9 трав для желудка, которые обезболивают и улучшают пищеварение
Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники
Мы более чем уверены, что большинство этих трав есть у вас на кухне. Некоторые из них имеют спазмолитический эффект, устраняют боли в желудке, и уменьшают газообразование. В то время как другие борются с бактериями, вызывающими расстройство пищеварения: хеликобактер пилори, палочки и др.
К примеру, розмарин, петрушка, майоран, шалфей и орегано помогают устранить тошноту и расстройство желудка. А чашка мятного чая, чая из базилика или мелиссы, выпитая после еды, способны творить чудеса. Предлагаем подробнее разобраться в вопросе благотворного влияния пряных трав на пищеварение и желудок в целом.
Травы для больного желудка: больше никаких болей, бурчания и газов
Здоровое пищеварение воспринимается нами как должное до тех пор, пока не возникают проблемы: расстройство желудка, инфекция.
Нарушенное пищеварение и его симптомы – то ли это вздутие, тошнота или тупые боли в желудке – могут быть вызваны поспешной едой, злоупотреблением жирной пищей, курением или алкоголем.
Иногда проблемы в работе желудочно-кишечного тракта, например, гастроэзофагеальный рефлюкс или язва, являются первопричинами несварения, то есть расстройства желудка. Это может быть также инфекция, вызванная так называемой хеликобактер пилори, наличие которой приводит к язве желудка.
Однако принятие некоторых несложных мер может предотвратить возникновение проблем, и наладить пищеварение.
Например, исключение острой и жирной пищи, сокращение употребления алкогольных и кофеиносодержащих напитков: кофе, чая, колы. Так вы уменьшите нагрузку на желудок, и значительно ускорите пищеварение.
Также, чтобы нормализовать пищеварение, врач может посоветовать вам принимать антацидные (нейтрализующие кислоту) и альгинатные (обволакивающие) препараты.
Но есть средства, которые находятся у вас рядом, на вашей кухне. Это травы, которые мы привыкли использовать только как пряности! Эти натуральные средства помогут успокоить ваш разбушевавшийся желудок, и справятся с раздражением, воспалением и несварением.
Пряные травы, помимо своего аромата и вкуса, обладают целым рядом целебных свойств:
- Они обладают противомикробным действием: борются с бактериями, вызывающими язвы и расстройство желудка — хеликобактер пилори, кишечные палочки и др.
- Устраняют метеоризм.
- Снимают спазмы гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта.
- Стимулируют выработку желчи, которая помогает перевариванию и всасыванию жиров.
- Защищают слизистую оболочку и желудок в целом.
1. Розмарин нормализует пищеварение и успокоит желудок
Розмарин традиционно используется при возникновении проблем с желудком и кишечником. Он расслабляет гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта, т.е. работает как спазмолитическое средство. В случае перенагрузки желудок получает микро судороги, которые вызывают острую боль.
Также результаты исследований говорят о том, что он эффективно борется с бактерией хеликобактер пилори, которая вызывает язву желудка и гастрит.
Способ, как улучшить пищеварение с помощью розмарина
Чтобы улучшить пищеварение, добавляйте розмарин в блюда, которые вы готовите: супы, салаты, мясные блюда, выпечку. Также можно приготовить чай из розмарина путем настаивания пары веточек сухого или свежего розмарина в чашке кипятка. Это хорошее средство при повышенном газообразовании.
2. Мелисса быстро поборет расстройство желудка
Мелисса, или лимонная мята, отлично помогает при вздутии живота и болях, которые вызывают расстройство желудка. Она также снимает спазмы кишечника. Кроме того, мелисса помогает при боли в желудке, являясь эффективным средством в борьбе с бактерией хеликобактер пилори.
Способ употребления травы для улучшения пищеварения
Обычно мелиссу употребляют в виде чая, который заваривают в следующей пропорции: 2-3 чайных ложки листьев мелиссы на стакан кипятка. Желудок будет благодарен вам за такой вкусный и полезный чай, улучшающий не только пищеварение, но также и настроение.
3. Мята перечная при боли в желудке
Мята стимулирует выделение желчи, а значит, помогает пищеварению. Исследования также показывают, что она обладает антибактериальными свойствами: ее можно применять при наличии бактерии хеликобактер пилори.
Однако при гастроэзофагеальном рефлюксе мята может принести больше вреда, чем пользы. А все потому, что она расслабляет мышцы, закрывающие сфинктер, в результате чего кислое содержимое желудка попадает в пищевод. Также мяту не стоит давать детям.
Мятный чай для улучшения пищеварения
В виде мятного чая, для приготовления которого необходимо взять чайную ложку этой травы на стакан кипятка. Он оказывает успокаивающее действие, устраняя расстройство желудка.
4. Базилик — надежное средство от расстройства желудка
Базилик с древних времен используется Аюрведой в лечении многих заболеваний, в том числе заболеваний пищеварительной системы, как расстройство желудка и др.
Эта ароматная трава обладает противоязвенными и спазмолитическими свойствами, поэтому полезна при боли в желудке, спазмах, повышенном газообразовании, вздутии, а также защищает слизистую желудка от раздражения. Также уничтожает бактерию хеликобактер пилори.
Домашнее лекарство от расстройства желудка
Из высушенных листьев базилика можно приготовить чай от спазмов и боли в желудке, а из свежих – сок для облегчения пищеварения. Также вы можете приготовить смесь из 1 чайной ложки сока базилика, половины чайной ложки сока из корня имбиря и трех растертых горошин черного перца для стимулирования процесса переваривания пищи, и чтобы уменьшить нагрузку на желудок.
5. Петрушка — традиционная трава для пищеварения
Петрушка – еще одна трава с антибактериальными свойствами. Исследования свидетельствуют о том, что экстракт петрушки предотвращает попадание бактерии хеликобактер пилори в желудочно-кишечный тракт. Употребление после еды чая из петрушки улучшает пищеварение. Расстройство желудка, вызванное отравлением, также будет успешно излечено.
Способ употребления лекарства от боли в желудке
Помимо добавления петрушки в тушеное мясо или рыбу, а также соусы, вы можете употреблять петрушку в свежем виде. Или заваривать несколько веточек петрушки как чай, который также обладает лечебными свойствами, воздействуя на желудок и кишечник.
6. Майоран укрепит все органы пищеварения
Еще в древние времена майоран ценился не только как пряное, но и лечебное растение. Майоран используется при лечении заболеваний органов пищеварения, при боли в желудке, для улучшения пищеварения, а также показан при метеоризме. Расстройство желудка быстро лечится свежей травой.
Способ употребления при болях в желудке
Свежий майоран богат витаминами и минералами, которые положительно воздействуют на желудок. Его используют в приготовлении супов, салатных заправок, маринадов, овощных блюд и блюд из яиц.
Можно также заваривать некрепкий чай из майорана, или как британцы использовать майоран в приготовлении бутербродов. Для этого несколько веточек майорана поместите между двумя тонкими слайсами цельнозернового хлеба.
Нельзя употреблять майоран в период беременности, при заражении хеликобактер пилори или кишечной непроходимости.
7. Шалфей против хеликобактер пилори
Шалфей – это ароматическая горечь и ветрогонное средство, действующее успокоительное средство при расстройствах пищеварения, расслабляющее желудок.
Он облегчает отхождение газов, снимает спазмы кишечника, расстройство желудка и боли в желудке, имеет ярко выраженные противовоспалительные и общеукрепляющие свойства. Подобно другим пряным травам шалфей имеет антибактериальный эффект против бактерии хеликобактер пилори.
Способ употребления, чтобы наладить пищеварение в желудке
Измельчите около 3 г листьев шалфея, заварите стаканом кипятка. Настаивать 10 минут. Также шалфей широко используется в кулинарии.
8. Тимьян (чабрец) от расстройства желудка
Тимьян известен своими антисептическими и противовоспалительными свойствами, снимает спазмы и боли в желудке при нарушениях пищеварения, излечивает расстройство желудка. Также пряность эффективна при боли в желудке, спровоцированной деятельностью хеликобактер пилори. Он прекрасно сочетается практически с любыми блюдами.
Способ употребления средства от расстройства желудка
Эта популярная пряность используется в маринадах, соусах, добавляется в начинки, омлеты. Также вы можете заварить 2 чайных ложки тимьяна стаканом кипятка. Так у вас получится целебный напиток от вздутия живота, и успокоите желудок.
9. Орегано комплексно наладит процесс пищеварения
Орегано – близкий родственник майорана. Подобно ему он широко используется при проблемах с пищеварением.
Орегано обладает антимикробным, антисептическим, противовирусным и противогельминтным действием. Следовательно, это отличное средство при пищевых отравлениях, заражении кишечными паразитами, и при заражении хеликобактер пилори.
Также орегано помогает при метеоризме, боли в желудке, устраняет расстройство желудка, при заболеваниях желчного пузыря, так как стимулирует выделение желчи, которая участвует в процессе переваривания и всасывания жиров.
Способ употребления лекарства от расстройства желудка
Измельчите немного листьев орегано. Используйте их в качестве приправы для тяжелых для переваривания блюд. К примеру, таких, как пицца: орегано поможет переварить большое количество сыра. Уменьшив нагрузку на желудок, вы ускоряете пищеварение.
Заварите 2 чайных ложки орегано кипятком (1 стакан). Настаивайте в течение 10 минут. Такой чай пейте ежедневно три раза в день. Он обладает спазмолитическим эффектом, и поможет при метеоризме, при боли в желудке, а также если возникло расстройство желудка.
Но следует иметь в виду, что орегано не следует употреблять во время беременности.
Мы рассказали вам только о 9 пряных травах, которые широко доступны в наших краях. На самом деле их гораздо больше. Попробуйте их использовать не только для придания блюдам неповторимости, но и для улучшения здоровья своего желудка.
Источник
Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!
Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники
Травы при гастрите: правила приготовления и противопоказания
Образовавшиеся воспаления в желудке негативно влияют на концентрацию выделяемой соляной кислоты. В зависимости от вида гастрита терапевтические методы отличаются. Чтобы восстановительный процесс проходил быстрее, применяют комплексное воздействие.
Традиционная медицина предполагает применение не только лекарственных препаратов, но и лечение гастрита травами. Больному необходимо знать, какие растения и сборы из них, можно пить при воспалении желудка.
Особенности фитотерапии в домашних условиях
Травяные сборы при гастрите имеют определённые цели. Это зависит от вида заболевания, которое обнаружили у больного. Если воспаление желудка протекает с повышенной кислотностью, главной задачей считается – устранение увеличенной концентрации желудочного сока.
Другие основные цели травяных сборов при гастрите заключаются в следующем:
- профилактика перехода заболевания в осложнения;
- устранение неприятных ощущений и боли;
- обогащение организма дополнительными витаминами;
- укрепление здоровья всего организма.
Отличительной задачей трав при лечении гастрита с пониженной кислотностью заключается в стимулировании работы желёз. Фитотерапия при таком виде заболевания помогает предотвратить переход из гипоацидной патологии в раковую опухоль.
Перед использованием травяных сборов, больному необходимо проконсультироваться со специалистом. В зависимости от формы и вида заболевания, врач порекомендуют, какие травы можно пить при гастрите. Применение лекарственных растений следует проводить со знанием их положительных и отрицательных свойств.
Чтобы снизить аутоиммунную агрессию и снять гнетущую боль помогут – девясил, чистотел, борец ядовитый. Некоторые из этих растений относятся к опасным травам. Их применяют в малых количествах, чтобы не усугубить состояние здоровья.
Если больному необходимы сборы с оказанием противовоспалительного действия, то рекомендуют использовать:
- соплодия ольхи;
- василёк;
- шалфей;
- мать-и-мачеха;
- кипрей;
- колган;
- календула.
Фитотерапия при гастрите с повышенной или пониженной секрецией, направлена на устранение не только неприятных симптомов, но и основную причину заболевания.
Лечение травами при гастрите
В традиционной медицине часто стали использовать траволечение при воспалении желудка. Фитотерапию назначают в комплексе с лекарственными средствами, диетой и физиопроцедурами. Народных рецептов существует множество, и из растений приготавливают отвары, настои или чай.
При повышенной кислотности
Растения для лечения гастрита с повышенной секрецией выбирают в зависимости от свойств, которыми они обладают. Действенными травами для снижения кислотности желудочного сока считаются шалфей, корень горечавки, мята и корица.
Из сбора этих растений делают отвар. Каждый компонент берут в равных частях. Чтобы приготовить 250 мл напитка, потребуется 1 ч.л. сбора. Растения заваривают крутым кипятком и настаивают. Курс лечения составляет 14 дней. Принимать средство необходимо утром и вечером по 1 стакану.
Мяту можно использовать отдельно от сбора. Её принимают при воспалении слизистой желудка с повышенной секрецией. Больному рекомендуется приготавливать чай с мятой.
Для этого потребуются высушенные листья растения. В ином случае сырьё покупают в аптеке. Чтобы приготовить чай потребуется измельчённые листья мяты (1 ч.л.) заварить крутым кипятком (250 мл). Перед употреблением средство охлаждают. Чай принимают утром и вечером по 100 мл. Перед сном в напиток рекомендуют добавить сливочное масло и мёд по 1 ч. л. Перечную мяту используют и при болезнях поджелудочной железы – панкреатите.
При воспалении желудка с повышенной кислотностью используют зверобой. Растение помогает в устранении воспаления из-за бактерий хеликобактер пилори. Из лекарственного средства приготавливают чай. Для этого понадобится 1 ч.л. высушенного и измельчённого зверобоя. Сырьё заваривают 250 мл крутого кипятка. Чаю необходимо настояться и охладиться. Пьют напиток из зверобоя 3 раза в день после еды. Растение можно употреблять с мятой или иван травой.
Сборы при пониженной кислотности
Рецепты и травы для лечения гипоацидного воспаления желудка, отличаются от фитотерапии с повышенной секрецией. Полезным растением считается древовидное алоэ. Из него делают сок с добавлением мёда.
Чтобы приготовить это средство, понадобится растение, которому не менее 3 лет. Для сока берут только листья алоэ. Их кладут в холодильник на 14 дней. По истечении времени листья перекручивают через мясорубку или выживают сок руками. Должно получиться 150 мл средства. В кашицу добавляют 250 г мёда, и размешивают.
Смесь настаивается в течение 5 дней в прохладном и тёмном месте. Средство для лечения гастрита с пониженной кислотностью принимают в первую неделю по 1 ч. л. до еды. После 7 дней употребляют сок алоэ с мёдом по 1 ст. л. Курс лечения составляет 45 дней.
Самым эффективным растением против гастрита атрофического типа считается чистотел. Трава помогает и в хронической форме заболевания. Растение используют в лечении язвенной болезни. Чистотел помогает в борьбе с раковыми образованиями, и защищает слизистую желудка от опухолей. Большинство людей с проблемой жкт, пьют чай из этого растения.
Для приготовления напитка потребуется залить ½ ст. л. высушенного и размельчённого чистотела крутым кипятком. Принимают чай утром, вечером и днём по половине стакана после приёма пищи. Сок чистотела принимают в дополнении с размельчённым чесноком. Чтобы сделать это средство потребуется смешать компоненты в равных количествах. Затем добавляют мёд и доводят до однородной консистенции с остальными ингредиентами. Врачи разрешают добавлять сливочное масло.
При гастрите с пониженной кислотностью используют чай из полыни. Растение имеет горький вкус, и для его устранения добавляют мёд или сахар. Чтобы приготовить напиток потребуется высушенная полынь (1 ч. л.). Растение заливают крутым кипятком (2 стакана). Ёмкость с жидкостью закрывают крышкой, и дают настояться 20 минут.
Выпить чай при гастрите с пониженной кислотностью необходимо за 30 минут до приёма пищи по 50 мл. Лечение составляет 30 дней. Кроме напитка из растения, используют спиртовой настой. Принимают средство (4 капли), предварительно разбавляя водой.
Рецепты для устранения неприятных симптомов
Народные рецепты помогают при обострении гастрита, для избавления от неприятных резей в желудке. Для этого используют семена тмина, бессмертник, шалфей и корень лапчатки. Любой из ингредиентов можно заменить тысячелистником. Эта трава обладает не менее эффективными свойствами для обезболивания.
При обострении гастрита необходимо взять ингредиенты в соотношении 1:2:2:2. Сбор трав кладут в ёмкость, и заливают 1 л воды. Затем смесь варят на слабом огне не более 40 минут. После, отвар охлаждают, и процеживают через марлю или сито. Переливают средство в стеклянную банку, и хранят в тёмном месте.
Чтобы устранить боль в желудке необходимо принимать отвар 7 дней. Употребляют его по половине стакана утром перед едой. Остальную часть средства выпивают в течение дня. Перед употреблением, отвар подогревают, и рекомендуют добавить мёд или сахар.
Положительное воздействие оказывают на слизистую оболочку желудка следующие растения:
Для приготовления потребуется взять равное количество компонентов сбора, чтобы получилось 50 г. Смесь помещают в ёмкость, и заливают 1,5 л крутого кипятка. Средство продолжают варить в течение 5 минут. Затем жидкость охлаждают и процеживают через марлю. Отвар принимают в течение суток.
Если у больного часто возникает изжога при гастрите, то используют растение — фенхель. Для лечения заболевания и неприятного симптома делают настой из семян укропа. Чтобы приготовить средство, необходимо измельчить ингредиент. Получившийся порошок в количестве 1 ч. л. заливают 250 мл крутого кипятка. Средству необходимо настояться в течение 30 минут. Затем жидкость процеживают, и принимают утром, вечером и днём по 80 мл.
Против боли в желудке при гастрите любого типа поможет отвар ромашки. Напиток помогает не только с заболеваниями жкт, но и поддерживает в тонусе нервную систему. Способ приготовления отвара заключается в заваривании растения крутым кипятком. Средству предоставляют настояться в течение 30 минут. Принимают каждый день по 3 раза в сутки перед едой.
Противопоказания фитотерапии
Растения, которые применяют против воспаления желудка, могут быть ядовитыми. В некоторых случаях больному рекомендуется воздержаться от приёма отваров, настоев и чая, из-за индивидуальной непереносимости компонентов. Необходимо знать, что применение чая из мяты человеку в течение нескольких часов нельзя садиться за руль автомобиля. Растение обладает успокоительными свойствами и снотворным эффектом.
Принимать полынь в любом виде нельзя:
Если произошла передозировка или отравление растением, то возникают признаки тошноты, приступы рвоты, общее недомогание и поражение почек. Сборы трав не рекомендуется принимать людям, у которых наблюдается острый болевой и диспептический синдром. Фитотерапия противопоказана при неточном диагнозе гастрита или, если обнаружились другие заболевания жкт.
Использовать травы с осторожностью необходимо при следующих случаях:
- во время самолечения;
- если состояние здоровья ухудшилось.
Беременной женщине лечащий врач индивидуально подбирает лекарственные травы. Это зависит от срока беременности и других заболеваний.
Прогноз терапии с использованием сборов
При правильном лечении сборами растений, процесс восстановления благоприятен. В зависимости от причин и симптомов развития болезни, травы помогут вылечить гастрит, который возник из-за бактерий хелкиобактер пилори. Эти микроорганизмы способны привести к язве желудка.
Фитотерапия устраняет воспаление слизистой при гастрите, после приёма алкоголя. Если диагностировали воспаление желудка, то необходима срочная помощь. Чтобы лечение оказало положительное воздействие, следует соблюдать рекомендации врача. Заболевание способно переходить в серьёзные осложнения.
Лечение лекарственными растениями применяется, как дополнительная терапия. Травы закрепляют действие медикаментозных средств, физиотерапии и лечебной диеты. Общим воздействием фитопрепаратов считается снятие дискомфорта. В большинстве случаев растения применяют в профилактических мерах предупреждения гастрита.
Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!
Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.
Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.
gastrot.ru
9 лучших растений, для нормализации пищеварения
Работа желудочно-кишечного тракта, оказывает влияет на весь организм. ✅Плохое пищеварение доставляет немало хлопот и даже может стать катализатором различных заболеваний. Народная медицина издавна применяет горькие травы для улучшения работы пищеварительной системы.
Пищеварение можно привести в норму, или, по крайней мере, улучшить так, чтобы работа пищеварительных органов не ухудшала общее состояние здоровья. С этой целью медицина давно использует горькие настойки, созданные на основе горьких растений. В этой статье вы познакомитесь с самыми лучшими растениями, которые могут быть использованы для нормализации пищеварения.
Горькие растения для пищеварения
- Горечавка
- Цитрусы
- Одуванчик
- Лопух большой (репейник)
- Артишок
- Ромашка
- Расторопша
- Желтокорень (goldenseal)
- Дудник китайский
- Синергия нескольких горьких растений в одной настойке
- Биологически активные компоненты в горьких настойках
- Как самим сделать горькую настойку
- Дозировки приема горьких настоек
Горечавка
Семья горечавки (лат. Gentiána) включает в себя более 400 видов, все из которых обычно называют горечавкой и они имеют поразительно долгую историю применения в медицине. Горечавка получила свое название от иллирийского царя Gentius, который правил в Средиземноморском регионе в 181 году до н. э. Русское название — горечавка произошло из-за очень горького вкуса этого растения. Современная горечавка произрастает в Европе, на Кавказе, Западной Сибири, части Ирана и в Тибете.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Горечавка может помочь с пищеварением с помощью увеличения слюноотделения и выработки желудочной кислоты, а также путем увеличения потока крови в желудке и кишечнике.
В одном исследовании 4 различных вида горечавки очень сильно улучшили процесс пищеварения у крыс. Они увеличили выработку желудочной кислоты и пищеварительного фермента — пепсина. Горечавка также может повысить количество слизи, что помогает предотвращать повреждение стенок желудка желудочной кислотой. У крыс с нарушенной работой кишечника активное соединение из горечавки (gentiopicroside) восстановило нормальное пищеварение.
Согласно многочисленным исследованиям на животных экстракты горечавки могут защищать от язвы желудка и повреждения стенок желудка. И дополнительное, горькие настойки с горечавкой обладают антибактериальным и противогрибковым действием.
Цитрусы
Цитрусы — это род вечнозеленых деревьев и кустарников, которые включают в свою группу лимоны, лаймы, апельсины, мандарины и другие цитрусовые. Все цитрусы происходят из Юго-Восточной Азии, но только некоторые из них имеют горькие вкусы. Основным горьким растением из этой группы является горький апельсин (Citrus aurantium).
У крыс с синдромом раздраженного кишечника применение горького апельсина снизило активность диареи, уменьшило воспаление толстой кишки и выработку воспалительных белков (ФНО-alpha, ЦОГ-2). Биоактивное вещество из горького померанцевого эфирного масла (Β-myrcene) помогло уменьшить воспаление в желудке и развитие язв в кишечнике у крыс.
Эфирное масло из горькой апельсиновой корки уменьшило размер язвы желудка и помогло вырастить новые кровеносные сосуды для помощи в процессе заживления в опытах на крысах. В другом исследовании с крысами это эфирное масло защитило стенки желудка от воздействия спирта и от действия нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС) через увеличение количества слизи на стенках желудка.
Флавоноид, обнаруженный в цитрусовых (нобилетин), улучшил целостность барьера в кишечнике (уменьшил проницаемость) и оказал противовоспалительное действие у крыс с воспалением толстой кишки. Такое свойство этого флавоноида может помочь людям с нарушением проницаемости стенок кишечника («дырявый кишечник»). Однако, другие флавоноиды могут фактически ухудшить возможность пропускать жидкость через стенки кишечника. Некоторые из этих флавоноидов в горьком апельсине (гесперидин и неогесперидин) даже ухудшили язвы и проницаемость кишечника у крыс.
Одуванчик
Горький одуванчик (Taraxacum), традиционно используется во всем мире — от Кореи до Португалии и Боливии. Удивительно, но это растение помогает многим людям с расстройством желудка.
Хотя клинические испытания не были проведены, но исследования на животных показывают преимущества одуванчика для пищеварения. У свиней улучшилось переваривание пищи и снизилось количество Кишечной палочки. У крыс одуванчик помогал быстрее переносить пищу из желудка в кишечник. У рыб экстракты одуванчика повышают иммунитет кишечника и антиоксидантную защиту. Экстракты также улучшили работу кишечника, что может способствовать лучшей абсорбции полезных веществ из пищи.
Одуванчик также обладает противовоспалительными свойствами. У крыс это растение улучшало как в краткосрочное, так и долгосрочное воспаление в желудке (блокируя вход тучных клеток в желудок и уменьшая выработку воспалительного цитокина ФНО-альфа).
В экспериментах на мышах и на клетках экстракты одуванчика предотвращали воспаление толстого кишечника (уменьшая выработку ЦОГ-2, цитокинов IL-1beta и ФНО-альфа) и стимулировали повышенный рост 14 видов полезных пробиотических бактерий (bifidobacteria).
Лопух большой (репейник)
Лопух большой или репейник (Arctium lappa) — горькое и противовоспалительное много летнее растение, который часто использовался в североамериканской, азиатской и европейской народной медицине.
Множественные исследования на животных подтвердили, что большой лопух (репейник) и его активные компоненты могут защищать желудок и кишечник от воздействия агрессивных веществ и предотвращать развитие язв. Одно из его активных соединений (арктигенин) снизило воспаление в толстом кишечнике у крыс. Ферментированный лопух повысил уровень пробиотических бактерий в кишечнике у крыс, в отличие от неферментированного лопуха.
Инулин, извлеченный из лопуха, способствует росту полезных бактерий. Инулин значительно усиливает полезные кишечные бактерии у мышей и способствует боле эффективной работе полезных лактобацилл и бифидобактерий. В одном исследовании на мышах лопух также смог безопасно предотвратить увеличение веса тела.
Артишок
Артишок — многолетнее растение семейства Астровые. Считается полезной здоровой пищей. Несколько клинических исследований показывали что экстракт из листьев артишока эффективен против нарушения работы кишечника.
В клиническом исследовании с участием 208 пациентов с синдромом раздраженного кишечника экстракт из листьев артишока уменьшил запор и понос с улучшением общего качества жизни. К концу исследования 26% участников больше не имели симптомов синдрома раздраженного кишечника.
В опросе людей с расстройством желудка и синдромом раздраженного кишечника около 96% из них сказали, что прием артишока было также эффективен или даже лучше, чем предыдущее лечение. Артишок помогал пациентам с синдромом раздраженного кишечника путем предотвращения спазм мышц и нормализации микрофлоры кишечника.
Cynarin — гидроксикориновая кислота и биологически активный химический компонент артишока, который способствует увеличению производства желчи, что помогает в пищеварении и лучшему усвоению жирорастворимых витаминов А и D.
Экстракты артишока предотвращают спазмы кишечника в экспериментах с морскими свинками, что приводило к облегчению боли в животе. В опытах на крысах экстракт из листьев артишока предотвратил повреждение спиртом стенок желудка.
Ромашка
Ромашка (Matricaria chamomilla) — это нежное растение с большими лечебными возможностями, за что оно ценится во всем мире. В клиническом исследовании с 65 женщинами, которые проходили химиотерапию при лечении рака молочной железы, таблетки с ромашкой уменьшили частоту приступов тошноты.
Сегодня требуется больше клинических исследований ромашки на людях, но опыты на животных уже показывают пользу ромашки для здоровья кишечника. В эксперименте с морскими свинками прием ромашки уменьшил мышечные спазмы тонкого кишечника. В опытах с крысами ромашка защищала от язвы и окислительного стресса в кишечнике, и снижало приступы диареи. В толстом кишечнике крыс экстракт ромашки снижал уровень воспалительных белков (таких как IL-6, NF-KB и ФНО-alpha).
Расторопша
Расторопша ( и её основное биоактивное вещество — силимарин) лучше всего известна как средство для поддержки здоровья печени и противовоспалительное средство, но она также обладает горьким вкусом, что может улучшить пищеварение. Силимарин (расторопша) предотвратил возвращение язвенного колита после лечения в клиническом исследовании с 80 пациентами.
Множественные исследования на крысах показывают, что расторопша защищает кишечник от язв и воспаления (это происходит путем уменьшения количества нейтрофилов в кишечнике и снижение выработки желудочной кислоты). Растение также может улучшать выработку желчи, которая помогает с перевариванием пищи всасывания жирорастворимых витаминов.
Желтокорень (goldenseal)
Желтокорень (goldenseal, hydrastis canadensis) — уроженец из Северной Америки, известен, как растение, которое традиционно использовалась при лечении инфекций. Большая часть современных научных исследований касается берберина, горького соединения, обнаруженное в корнях желтокорня, и обладающее многими лечебными свойствами.
Берберин из желтокорня является натуральным безопасным веществом против диареи. В клиническом исследовании с участием 196 пациентов с синдромом раздраженного кишечника берберин значительно уменьшил частоту случаев поноса и силу боли в животе. В другом клиническом исследовании с 165 людьми берберин в 42% случаев в течение одного дня остановил понос, возникший из-за инфекции E. coli.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
В исследованиях на людях и крысах берберин (желтокорень) значительно ускорял пищеварение, уменьшая время, необходимое для перемещения пищи через тонкий кишечник. В экспериментах на крысах берберин снижал воспаление кишечника путем уменьшения перекисного окисления липидов и снижения уровня NF-kB. В опытах с крысах, имеющими диабет, берберин (желтокорень) помог восстановить кишечный барьер и улучшил всасывание полезных веществ из пищи.
Берберин также может быть полезным для очистки организма от токсинов, которые достигают кровотока у людей с «дырявым кишечником» (повышенная проницаемость сквозь кишечный барьер). У мышей с высоким количеством токсичных липополисахаридов (LPS) в кишечнике, получение берберина помогло предотвратить проницаемость стенок кишечника. При опытах на клетках ткани кишечника, желтокорень предотвратил проникновение около 70% из всех токсинов, которые были произведены кишечными бактериями (Vibrio cholerae и E. coli ).
Исследования на клетках показывают, что берберин (желтокорень) может помочь снизить воспаление от роста увеличения проницаемости кишечного барьера и остановить дальнейшее развитие этой проницаемости.
Дудник китайский
Дудник китайский (Angelica sinensis) — это растение из рода, который насчитывает более чем 60 разных видов лекарственных растений. Традиционно дудник китайский используемыми для лечения артрита, расстройства желудка , головных болей, гриппа, инфекций и других заболеваний. Препарат Dong Quai или «женский женьшень» из традиционной китайской медицины является ярким представителем препаратов, имеющих в своем составе дудник китайский.
Инъекции Dong Quai (Angelica sinensis ) помогли улучшить течение язвенного колита в исследовании с 94 пациентами (происходило снижение активации тромбоцитов). В опытах на крысах горькая настойка Dong Quai значительно уменьшила размер язв желудка и кишечника и увеличила продукцию защитной слизи. В другом исследовании экстракт дудника китайского защитил крыс от язв и повреждений желудка.
Синергия нескольких горьких растений в одной настойке
Часто, горькие настойки содержат несколько экстрактов растений, которые обладают синергетическим эффектом. Как известно, синергия — суммирующий эффект взаимодействия двух или более факторов, характеризующийся тем, что их действие существенно превосходит эффект каждого отдельного компонента в виде их простой суммы.
Иберогаст — известный германский продукт (настойка), который содержит 9 трав: дягиль, ромашка, Candytuft, мелисса, перечная мята, тмин, чертополох, чистотел, лакрица. Эта смесь используется для лечения различных нарушений в работе кишечника, но расстройство желудка — одно из самых важных.
В мета-анализе 6 клинических исследований было определено, что Иберогаст был эффективен в улучшении работы желудка. Иберогаст также значительно уменьшил синдром раздраженного кишечника и облегчил боль в животе в клиническом исследовании с 208 пациентами.
Эксперименты с животными и на клетках в пробирках подтвердили эффективность Иберогаст. Эта горькая настойка помогла уменьшить воспаление у крыс с язвенным колитом и ГЭРБ с помощью увеличения выработки слизи в кишечнике. Она также помогла и при запорах.
Настойки с дудником китайским
Известная пилюлька Xiaoyao, препарат традиционной китайской медицины, содержит дудник китайский (Dong Qquai) и другие компоненты. В клиническом исследовании с участием 180 женщин с нарушением работы кишечника (функциональной диспепсией), пилюлька Xiaoyao улучшила пищеварение с помощью ускорения движения пищи в тонком кишечнике. Она также увеличила уровни гормонов мотилина и гастрина, которые стимулируют выработку пищеварительных ферментов и желудочной кислоты.
Смесь дудника китайского, инулина, пробиотиков и других компонентов смогла помочь 37 пациентам с синдромом раздраженного кишечника. Это снизило боль в животе, вздутие, запор и диарею.
Сочетание дудника китайского, лопуха и кунжута облегчило воспаление и заживление язв в клиническом исследовании 36 пациентов с бактериальной инфекцией желудка Helicobacter pylori.
Настойки с ромашкой
Настойка Гастритол, состоящая из ромашки, гусиной лапки и солодки, помогает улучшить состояние при тошноте и рвоте в исследовании с участием 149 людей. В другом клиническом исследовании с 79 детьми с диареей, ромашка, смешанная с пектином яблока, полностью остановила понос или уменьшила его длительность после применения в течении 3-х дней.
В клиническом исследовании с участием 96 пациентов сочетание ромашки, мирры и кофейного угля (волокна при переработке кофе) предотвратило развитие язвенного колита с той же эффективностью, что и стандартное лекарственное лечение. Эта настойка была также эффективна при уменьшении поноса, тошноты, рвоты, боли, газообразования в исследовании с участием более 1000 пациентов.
Настойки с артишоком
Смеси артишока с другими растениями (такими как имбирь, одуванчик и куркума) могут подействовать в синергии, чтобы помочь в нормализации расстройства желудка, согласно множественным клиническим исследованиям.
В одном из исследований изучались эффекты Prodigest, комбинированной добавки с имбирем и артишоком, на здоровых людей. Добавка Prodigest улучшила работу кишечника без побочных эффектов, помогая предотвратить тошноту, рвоту, боль в животе и газообразование, которые могли возникнуть из-за медленного пищеварения.
Настойки с одуванчиком
Cinarepa — травяная смесь с одуванчиком способствовала уменьшению расстройств в работе кишечника в исследовании с участием 311 людей.
В другом исследовании с 24 пациентами горькая настойка с одуванчиком, зверобоем, мелиссой и некоторыми другими травами уменьшила боль в животе у 95% людей с воспалением толстого кишечника после приема в течении 2-х недель.
Настойки с горьким апельсином
Анализ 22-х клинических исследований и почти 2.000 пациентов показал, что доработанный порошок Chaihu shugan (традиционная китайская растительная комбинация), содержащий горький апельсин, может быть безопасно использован для улучшения работы желудочно-кишечного тракта.
Биологически активные компоненты в горьких настойках
Горечавка содержит класс горьких соединений, называемых иридоиды, один из которых называется gentiopicroside. Он помогает нормализовать скорость перемещения пищи через кишечник, а иридоиды важны для производства желудочной кислоты.
Семена лопуха и его листья имеют в своем составе арктигенин, соединение с противовоспалительными свойствами. У корней лопуха и артишока есть инулин, который способствует росту полезной микрофлоры.
Cynarin — важное вещество, найденное в артишоке, которое способствует увеличению продукцию желчи, которая помогает полному пищеварению и лучшему всасыванию витаминов.
Подписывайтесь на наш канал VIBER!
В ромашке некоторые флавоноиды (апигенин, кверцетин и патулетин) могут уменьшать мышечные спазмы в кишечнике. Ароматическое соединение chamazulene, содержащееся в ромашке, оказывает противовоспалительное действие.
Желтокорень содержат берберин, имеющий множество полезных свойств для здоровья и для лечения многих воспалительных заболеваний.
Как самим сделать горькую настойку
Если у вас есть время, то вы можете сделать горькую настойку своими силами. Вам понадобятся горькие травы (такие как лист артишока, корень лопуха, корень дягиля, корень одуванчика и др.), спирт (не менее 60 градусов), банки для хранения, сетчатый фильтр, разделочная доска и нож.
Инструкция
- Разрежьте растения на мелкие кусочки и поместите их в банку. Примечание: если у вас есть несколько растений, то вы можете либо смешать их все вместе в одной банке, или сохранить их в отдельных банках и смешать позже. Недостаток смешивания в начале процесса заключается в том, что различные растения могут растворяться в спирту с разной скоростью.
- Добавьте спирт и убедитесь, что растения полностью погружены в воду. Закройте банки крышками и храните их в прохладном, темном месте.
- Ежедневно встряхивайте каждую банку в течение примерно 10 секунд.
- В виду того, что скорости настаивания различны в зависимости от растения, это может привести к удлинению времени подготовки настойки от одного дня до нескольких недель. Вы можете проверять готовность настоек, принимая несколько капель или ощущая запах. Как только жидкость достигнет терпкого запаха или станет достаточно горькой, то ваша настойка — готова.
После того, как ваша горькая настойка будет готова, профильтруйте полученную смесь (марля хорошо работает). С этого момента вы можете комбинировать различные настойки, смешивая их вместе, добавлять несколько капель в пищу, чай, другие напитки, или использовать их по своему усмотрению. готовая настойка может храниться и быть годной в течение около года.
Дозировки приема горьких настоек
Для листьев одуванчика британская травяная фармакопея рекомендует принимать 3-5 граммов дважды в день или 5-10 мл настойки листьев 2 раза в день.
Рекомендуемые дозы других препаратов одуванчика для взрослых:
- Сушеный корень: 2-8 грамм настаивать в напитке
- Экстракт листьев: 4-8 мл экстракта к равному объему спирта 1: 1 (25%)
- Настойка корня: 5-10 мл настойки 1:5 в 45-градусном спирте
В одном клиническом исследовании прием в день 1-го грамма экстракта ромашки (одна таблетка 500 мг — 2 раза в день) был эффективен для уменьшения частоты тошноты.
Дозы берберина типично находятся в пределах 0,5 — 1,5 граммов в день в различных клинических исследованиях. В одном исследовании была применена доза в 20 мг берберина на каждый килограмм тела.
Клинические испытания с горьким померанцем использовали дозы в пределах 900 — 975 мг горькой настойки.
Для уменьшения воспаления при остеоартрозе одно клиническое исследование использовало 2 грамма корня лопуха в 150 мл кипяченой воды для приготовления чая, принимаемого 3 раза в день.
Ежедневное потребление 320 или 640 мг выдержки листа артишока уменьшило небольшую диспепсию.
При язвенном колите пациенты принимали по одной таблетке (140 мг) силимарина (расторопша) один раз в день в течение 6 месяцев. опубликовано econet.ru.
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
econet.ru
Травы при гастрите с повышенной кислотностью: виды, рецепты
Известно, что лекарственные травы при хроническом и остром гастрите могут принести как пользу, так и вред. Применять их в фитолечении заболеваний пищеварительной системы следует с большой осторожностью. Прежде, чем приготовить какой-либо сбор из растений, необходимо проконсультироваться с доктором о его целесообразности в терапии болезни.
Факт! Гастрит невозможно полностью вылечить целебными растениями. Но травы можно применять, как вспомогательное средство в комплексной терапии.
Целебные травы при хроническом гастрите желудка отлично сочетаются с диетой и лекарственными пилюлями. Растительные настои и отвары помогают устранить симптомы и быстро купируют боль в животе. Врачи рекомендуют использовать в лечении недуга травы, способные эффективно ликвидировать воспалительный процесс. Какие травы помогают справиться с гастритом и восстановить слизистую оболочку желудка, и Какие травы можно пить при осложненном гастрите? Рассмотрим ниже.
Зверобой
Основное свойство растения – восстановление естественной микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому пить при гастрите зверобой врачи непременно рекомендуют всем пациентам. В лечении гастрита дома травами Зверобой активно воздействует на хеликобактерии, которые являются источником инфекции и развивают воспалительный процесс в желудке. Природный антисептик:
- убирает воспаление;
- восстанавливает микрофлору кишечника;
- снимает спазмы;
- ликвидирует боль;
- убирает тяжесть в животе;
- нормализует пищеварение.
Зверобой – растение неоднозначное. Готовить его следует по такому рецепту – взять десертную ложку сырья, залить стаканом крутого кипятка. Настаивают отвар около сутки, после чего принимают по 1/3 стакана трижды в сутки. В травяном настое содержатся активные вещества, убивающие вредные бактерии.
Зверобой можно включать в фитосборы для лечения гастрита. Траву можно сочетать с другими растениями. Обычно зверобой комбинируют с мятными листочками и иван-чаем. Сбор достаточно эффективен и его можно пить 3 раза в день. Лечение травами помогает бороться с гастритом и восстанавливает структуры слизистой.
Мята
Растение оказывает релаксационное воздействие в организме человека. Мята перечная:
- успокаивает центральную нервную систему;
- снимает стресс;
- ликвидирует бессонницу;
- стабилизирует эмоции;
- убирает нервозность и раздравждительность;
- улучшает функции ЦНС.
Нередко причиной недуга является именно стрессовое состояние. Мята помогает успокоиться и наладить психо-эмоциональный фон, расслабить гладкие мышцы желудка и снять спазмы в ЖКТ. Нужно принимать мяту периодически. Травы можно принимать при психических расстройствах и неврозах. Использование трав для лечения хронического гастрита оправдано с медицинской точки зрения. Лечение гастрита проходит за более короткий срок.
В сочетании со зверобоем мята оказывает антисептическое воздействие и помогает снять воспаление при обострении гастрита. При гастрите желудка полезно дважды в день пить чай с мятой. Природный антисептик нормализует микрофлору кишечника и содержит в своем составе множество полезных веществ, которые оказывают лечебное воздействие. Травы при гастрите – реальный шанс помочь своему организму. Пьют сбор при болях в желудке. Подобное лечение гастрита благоприятно сказывается на всем организме.
Хорошо помогают такие лечебные рецепты:
- Пакетик с листочками мяты (1 чайная ложка) заливают кипятком и настаивают полчаса. Принимать, как обычный чай. На ночь можно добавить в целебный напиток ложку меда.
- Заваривают мяту, ромашку, зверобой и подорожник. Принимают по 2 столовых ложки 2-3 раза в день.
Подорожник
Трава известна своими ранозаживляющими свойствами и применяется в лечении гастрита для восстановления клеток слизистой оболочки желудка. Для лечения недуга необходимо пить дважды в день чай с подорожником. Нужно комбинировать траву с шиповником. Эти два растительных компонента отлично снимают воспалительный процесс и укрепляют иммунитет. Лечение гастрита подорожником применялось с давних времен.
Среди хороших целебных растений трава отличается обширным составом полезных биологических веществ. Устранение гастрита травами с давних времен включает подорожник. Нужно периодически пить отвар, если вы страдаете низкой секрецией желудочного сока.
Как моносредство, подорожник оказывает в организме человека такие действия:
- убивает вредные бактерии;
- ликвидирует воспалительный процесс;
- заживляет слизистую оболочку желудка;
- снимает спазмы и боль.
Сухое растительное сырье следует заваривать крутым кипятком. После того, как средство настоится, принимают по 55 мл лечащего отвара натощак. Требуется внимательно прислушиваться к своему самочувствию.
Важно! Растение противопоказано при вынашивании ребенка, лактации, поражении почек и печени. Не рекомендуется пить отвар из травы при грудном вскармливании.
Овес
Нужно принимать при язве и гастрите овсяные отвары. Травами при гастрите можно оказать мощное противовоспалительное воздействие. Овсяной отвар обволакивает раздражённую слизистую органа. Растение благоприятно воздействует на все органы пищеварительного тракта и пищевод. В организме овсяной отвар оказывает такое действие:
- снимает болевой синдром;
- убирает изжогу и кислую отрыжку;
- стабилизирует кислотность в желудке;
- помогает нейтрализовать действие соляной кислоты;
- улучшает весь процесс пищеварения.
Для приготовления средства требуется овес тщательно измельчить в блендере. Затем сырье заливают кипятком и устанавливают посуду на паровую баню. Отвар будет готов, когда станет слизистым. Его следует снять с плиты. Можно залить овес молоком, а не водой. Выпить средство нужно натощак. Самые эффективные настои помогают провести лечение гастрита в очень короткий срок.
Сельдерей
Это растение показано травниками, целителями и медиками при лечении хронического и острого гастрита. Сельдерей хорошо снимает обострение недуга, который сопровождается низкой кислотностью. Терапия гастрита травами проходит более мягче и безопаснее, чем медикаментами. В составе сельдерея содержатся полезные вещества и масла, которые:
- снимают болевой синдром;
- обволакивают воспалённую слизистую и убирают раздражение;
- заживляют эрозию желудка.
Готовить сельдерей следует так:
- корень измельчить в блендере;
- залить 0,5 л воды;
- доводят до кипения и настаивают 2 часа.
Принимают отвар дважды в день по две столовых ложки. Растение хорошо стимулирует работу пищеварительной системы и синтез секрета пищевых протоков.
Алоэ
Растение широко применяется для устранения любого воспалительного процесса во внутренних органах. Сок алоэ:
- восстанавливает пораженные участки ткани;
- ликвидирует боль;
- убирает изжогу и отрыжку;
- заживляет слизистую оболочку.
Принимать алоэ следует натощак. Необходимо измельчить листья растения, отжать сок его через марлю и пить по 10 капель 3 раза в день. Средство помогает быстро встать на путь выздоровления. Можно добавить в сок небольшое количество меда или растительного масла.
Щавель
Листья щавеля способствуют стимуляции пищевых желез. Трава применяется при гастрите с низкой кислотностью. При высоком уровне кислоты щавель противопоказан. Иначе можно вызвать ухудшение самочувствия. Щавель добавляют в обычные блюда или готовят из сырья отвар. Для этого заливают ложку травы кипятком и настаивают. Принимают щавельный напиток трижды в сутки по 50 мл натощак. В чай из щавеля также добавляют несколько капель растительного масла. Такое средство помогает усилить моторику желудка.
Щавельные листья добавляют в растительные сборы, которые предназначены для лечения болезней желудка. Он хорошо сочетается с полынью и подорожником.
Важно! При появлении изжоги щавель следует прекратить принимать. Иначе возможно обострение плохого самочувствия.
Полынь
Трава применяется при сниженной кислотности желудочного сока. Растительное сырье хорошо стимулирует работу всего желудочно-кишечного тракта. Трава горькая на вкус, поэтому лучше в отвар добавлять небольшое количество меда.
Готовят полынь так:
- Берут чайную ложку сухого сырья.
- Заливают 0,5 л крутого кипятка.
- Накрывают крышкой.
- Выдерживают 20 минут.
- Процеживают от жмыха.
Принимают отвар не менее месяца натощак по 1/3 стакана. Средство быстро купирует боли в животе, устраняет дискомфорт в желудке, ликвидирует тяжесть.
В лечении недуга можно применять аптечную настойку полыни. Для этого 5 капель средства разводят в чашке с кипяченой водой. Принимают полынь до улучшения состояния.
Чистотел
Трава эффективна при атрофической хронической форме недуга. Эффективно данное растение и при язве. Для лечения готовят чай с листьями чистотела. Средство:
- устраняет воспалительный процесс;
- заживляет слизистую оболочку;
- ликвидирует эрозию желудка;
- нормализует микрофлору.
Чистотел можно сочетать с листьями мяты и подорожником. Также часто используется растение в различных противогастритных сборах трав. Сок чистотела в чистом виде употребляют с большой осторожностью. Для этого в него добавляют мед и сливочное маслице. Такое средство отлично заживляет слизистую оболочку желудка, обволакивая стенки органа.
Лечение гастрита фиточаями помогает убрать практически все симптомы болезни. Можно пить практически все отвары из растений, которые обладают противовоспалительным и заживляющим действием. Применение травы от гастрита следует предварительно согласовать с доктором. Наиболее действенные лекарственные травы оказывают мгновенные эффект Их компоненты проникают в кровь и органические ткани и активно борются с вредными микроорганизмами. Лучшие целебные растения известны медикам давно. Именно из них изготавливаются лекарства.
Используя фитотерапию в комплексной борьбе с недугом, можно восстановить структуры больного органа и наладить пищеварение.
bolitzheludok.ru
Травы для лечения желудка и кишечника
Травы для лечения желудка и кишечника во многих случаях являются единственным действительно натуральным средством избавления от многочисленных болезней и проблем, связанных со здоровьем ЖКТ. Существуют различные травы для лечения желудка и кишечника, но стоит заметить, что это достаточно серьезное заболевание, и подходить к лечению следует со всей ответственностью.
Болезни ЖКТ характеризуются постепенным протеканием, вялым состоянием на протяжении длительного времени. Преимущество лечения, основанного на употреблении травяных настоек, состоит в многоплановом действии трав на организм. Они имеют различные воздействия: понижают боль, успокаивают, понижают давление на кишечник и пр.
Препараты на основе растений значительно повышают аппетит и количество полезных веществ в организме, улучшают общее состояние организма. Этот вид препаратов нормализует работу кишечника, восстанавливает и успокаивает нервы, улучшает пищеварение, влияет на общее состояние больного.
Важную роль в лечении подобных заболеваний играют травы с вяжущим и противобактериальным эффектами. Во многих из них есть слизь, которая уничтожает вредные бактерии и нормализует работу кишечника. Слизь помогает восстановить поврежденную ткань. Также она защищает ткань от постороннего повреждения, в результате чего значительно уменьшается боль. К таким растениям относится: ромашка, лен посевной, фиалка, картофель.
Описание основных препаратов для лечения
Существуют системные (гидрокарбонат натрия) и несистемные антациды (карбонат кальция, магния окись и прочее). Во вторую группу входят и гистаминолитики, которые считаются самыми действенными лекарственными средствами для желудка. Они снижают уровень соляной кислоты и пепсина в организме, способны значительно подавить боль в желудке.
Существует и третья группа препаратов. В нее входят средства, способные защитить слизистую оболочку от механического или химического повреждения. Они обладают обезболивающим и противовоспалительным действием. В основном их комбинируют с другими препаратами.
При острых резких болях употребляют травяные и растительные средства, имеющие обезболивающий и вяжущие эффекты (капуста, окопник, чистотел и прочие). Они значительно снижают септическую активность желудочного сока, способствуют повышению количества слизи в желудке.
Врачи довольно часто используют различные рвотные средства для удаления из организма ненужных химических веществ или некачественных продуктов. Такие средства делят на два типа. К первым относится апоморфин, который стимулирует рвотный рефлекс через нейроны мозга. Вторым средством является сироп рвотного корня, который действует за счет раздражения слизистой оболочки желудка.
Также довольно часто применяют различные слабительные препараты, которые повышают давление в кишечнике и тем самым уменьшают боль.
Народные средства при лечении желудка и кишечника
Данный вид лечения основан на применении различных трав и является довольно эффективным:
- Клюква болотная. Зачастую применяется при болях в желудке или воспалении гастрита. Заваривать нужно двумя стаканами кипятка, кипятить около десяти минут на маленьком огне. Употреблять по полстакана четыре раза в день.
- Земляника кустовая. Данную траву прописывают при активном гастрите. Маленькую горсть данной травы заливают двумя стаканами процеженной теплой воды, настаивают восемь часов. Употреблять необходимо три раза в день.
- Кора дуба. Это довольно распространенная настойка, которая дает организму большое количество витаминов, что помогает бороться с болезнями. Чайную ложку коры необходимо залить 2 стаканами холодной воды, настоять восемь часов. Употреблять следует глотками на протяжении дня. Врачи не рекомендуют употребление настойки детьми.
- Горец птичий. Столовую ложку данной травы необходимо залить 0,5 л горячей воды, кипятить следует 10 минут, после процедить. Пить 3-4 раза в день по полстакана.
- Бадан толстолистный. Применять следует при проблемах с кишечником или колитах. Нужно отварить и порезать корни, залить чистой водой, прокипятить полчаса и процедить. Пить необходимо три раза в день по две столовые ложки.
- Аир болотный. Вам понадобится: небольшая кожура апельсина, немного корицы, лист вахты трехлистной, трава полынь. Эту смесь нужно заваривать в стакане, после дать ей остыть и тщательно процедить. Употреблять нужно по 0,25 стакана каждый раз перед приемом пищи.
- Анис обыкновенный. Вам понадобится мятный лист, корень фенхеля и корень аниса. Все это нужно прокипятить, подождать полчаса, пока настоится, убрать остатки. Выпить необходимо за день. Врачи настоятельно советуют заваривать при резких болях.
- Валериана лекарственная. Очень часто из нее делают целебную настойку. Необходимо тонко нарезать корень и залить процеженной теплой водой. Подождать восемь часов, пока настоится. Пить нужно понемножку перед едой.
- Девясил направленный. Данную настойку зачастую прописывают при проблемах с ЖКТ. Мелко порезанный корень заливают стаканом воды, ждут десять часов. Употреблять следует четыре раза в день за полчаса до приема пищи по полстакана.
- Зверобой дырчатый. Активно применяется при сбоях в работе пищеварительного тракта. Столовую ложку нужно развести стаканом кипятка, кипятить четверть часа на слабом огне. Употреблять по полстакана 3-4 раза в день.
- Календула. Прописывают при болях в кишечнике или печени. Необходимо залить несколькими стаканами кипятка, настоять пару часов. Пьется по несколько раз в день, стакан за раз.
- Крапива нитчатая. Применять следует в комплексе со зверобоем, ракалией кольцевидной и кусочками молодушки. Нужно настоять несколько часов. Употреблять перед едой.
Профилактика заболевания
- Не нужно есть после спортивной тренировки и других физических нагрузок, к примеру, после тяжелой работы.
- На пищеварение влияет состояние нервной системы. Поэтому не следует «заедать» нервные потрясения и стрессы: это не пойдет на пользу организму.
- Как бы банально это ни звучало, не торопитесь, прожевывайте тщательно, старайтесь не запивать еду. Это дополнительная нагрузка на желудок.
- Перед основным блюдом можно съесть салат или просто сырые овощи. Содержащаяся в них клетчатка запустит пищеварительные процессы. Кроме того, не стоит сочетать сырые овощи с жареной пищей: это только осложнит работу желудка. По той же причине не нужно заканчивать ужин фруктами.
- Помните, что данная болезнь довольно серьезная. Врачи рекомендуют во избежание возникновения данных недугов составить график правильного питания и не питаться всухомятку. И тогда многих проблем с желудком можно будет избежать.
Важно отметить, что полезные травы для желудка лучше заготавливать в экологичных районах. В противном случае вместо положительного эффекта от организма можно будет ожидать лишь негативной реакции.
Будьте здоровы!
vylechissam.ru
Травы для желудка: лечение чистотелом, ромашкой, солодкой
Выделяемый жулудком сок преобразует пищу, которая поступает дальше для окончательного переваривания и усвоения. Хорошая работа кишечника свидетельствует о здоровье. Исследования показали, что иммунная система человека сосредоточена именно там. Поэтому лечение желудка травами и сборами из них поможет восстановить работу органов ЖКТ.
Молодые люди не щадят желудок. В обеденный перерыв мало кто ест горячую свежую пищу. Обычно перекусывают фастфудом, запивая сладкой газировкой. А завтрак? Чашка черного крепкого кофе, сигарета по дороге на работу. Хотя предпочтительнее овсянка, имеющая обволакивающие свойства, предупреждающая недомогания. Она избавила бы от проблем лишнего веса, повышенного давления. Продолжительные стрессы, частое употребление спиртных напитков – фактор риска. Появляются боли в животе, изжога, вздутие. Это говорит о болезнях системы пищеварения.
Основные заболевания желудка
В болезнях желудочно-кишечного тракта виноваты стрессы. Это мнение специалистов. На одной линии стоят неправильное питание, частые диеты, игнорирование симптомов. Расстройство встречается наиболее часто. Причиной бывает инфекция, смена рациона, жирная еда. Как результат, вздутие, боли в животе, диарея. Количество расстройств увеличивается летом. Тут всегда поможет травяной настой.
Острый гастрит (катар) может быть вызван диетами для похудения, приемом на голодный желудок медицинских препаратов. Симптомы гастрита — это изжога, тошнота, которые в скором времени становятся постоянными спутниками.
Язвы – болезненные ранки на слизистой желудка, появляются при запущенных стадиях гастрита. Это опасно тем, что при прободении возникает внутреннее кровотечение. Часто параллельно поражается двенадцатиперстная кишка. Человека беспокоят тяжесть, тошнота, рвота.
Спазмы – сокращения гладких мышц стенки желудка. Чувствуются сильные боли, которые возникают, когда вы не успели поесть. Спазмы могут длиться до нескольких часов, постепенно усиливаясь. Природа их появления до конца не изучена.
В развитии рака желудка сегодня обвиняют экологию, наследственность и питание с избытком крахмала, соли, углеводов, при недостатке овощей. Бактерия Helicobacter pylori, курение, спиртные напитки относятся к неподтвержденным факторам риска. Симптоматика на первых стадиях слабо выражена, отмечается общая слабость, похудение. Однако стоит обратить внимание на частые расстройства, тошноту, рвоту.
Вернуться к оглавлениюЛекарственные травки для желудка
Гастрит
Народные методы сегодня снова заняли утраченные позиции. Лечебные растения хорошо помогают при болезнях желудка и поджелудочной. Они помогут возобновить работу желудочно-кишечного тракта. Мелкая ромашка при одноразовом применении лечит расстройство. При гастритах пейте из нее чай. Горьковатая трава душицы богата дубильными веществами, эфирным маслом. Душица входит в желудочные сборы. Если кислотность повышена, поможет сок свежей капусты. Понижена – лопух (корень). Они помогут при болях. Тысячелистник, листья крапивы применяют как кровоостанавливающие средства, помогают восстановить обмен веществ. Эти лечебные растения, какие растут на наших лугах, также полезные для поджелудочной железы.
Вернуться к оглавлениюЯзвенное состояние
Лечение ранок, равно как и лечение желудка травами, требует времени. Помогут выздоровлению от язвы клевер, масло облепихи, подорожник. Чай из его сушенных листьев заживляет слизистую. Луговой клевер окажет общеукрепляющее действие на организм. Его можно пить как чай. Облепиховое масло и семена льна имеют обволакивающие свойства. Слизистый настой снимает воспаление, способствует заживлению ран, помогает от болей.
Вернуться к оглавлениюИзжога
Поможет справиться с изжогой календула. Она имеет противовоспалительное действие. Помогает при изжоге сырой корень сельдерея. Его просто жуют. Можно также попробовать златотысячник, зверобой. Показана при изжоге мята.
Вернуться к оглавлениюЛекарственные сборы, лечебные отвары, настои
Спазмы желудка
Они проходят благодаря звездочке аниса. Залейте ее стаканом кипятка, подождите пока остынет, выпейте. Приготовьте чашку воды, где варился рис, добавьте на кончике ножа молотый сухой имбирь. Выпейте теплым за один прием. Рис также имеет обволакивающие свойства, которые снимают дискомфорт, улучшают работу кишечника.
Могут помочь сушеные мандариновые корки с имбирем. Сделайте настой. Пейте 2-3 глотка по мере необходимости. Обыкновенная валерьянка и мелисса – отличные успокаивающие средства при спазмах. Мелисса снимет боль, напряжение. Приготовьте ее как чай. После еды выпивайте несколько глотков. При регулярном приеме скоро почувствуете улучшение. В аптеках также есть готовые желудочные сборы.
Вернуться к оглавлениюРасстройства
Показателем расстройства мы привыкли считать диарею, хотя к ним отнести можно любые трудности с пищеварением. Это вздутие, метеоризм. В таком случае помогут травы для желудка.
Для лучшего пищеварительного процесса подойдет солодка. Прибавьте к ней корни лопуха, одуванчика, плоды фенхеля, кору крушины. Пару столовых ложек залейте водой, проварите на пару 10-15 минут. Выпивайте полчашки за один прием 3 раза на день до еды. С этой же целью добавляйте аир, девясил или траву душицы.
От диареи помогут избавиться такие лекарственные сборы: соедините тысячелистник, хвощ, полынь, корни лапчатки. Горсти сырья дайте настояться полтора часа. Выпейте днем. Помогает при метеоризме.
Хороший результат при диарее у малышей дают отвары со зверобоем. Для ребенка можно также заварить кожуру граната или ольховые шишки.
При вздутии живота и метеоризме в отвар положите аир, горечавку, добавьте златотысячник и корни ревеня. Горсть сырья на пол-литра воды, прокипятить 30 минут. Процедить отвар и принимать по полстакана. Так же готовится и принимается другой настой: 2 горсти коры крушины, валериана и корни одуванчика, 1 горсть крапивы двудомной.
Избавьтесь от дискомфорта сушеницей и тысячелистником в одинаковых количествах. Сырье (20 грамм) заливают литром кипятка, настаивают. Пьют 7-8 раз в день. Пригодиться и такой рецепт: 2 ложки мелиссы, семян фенхеля. Настаивайте 30 минут. Выпейте 100 мл утром и вечером.
Чтобы не было вздутия и метеоризма, вспомните народные советы, попробуйте пить полезные успокаивающие чаи с добавлением имбиря, корицы или фенхеля. Не лишней будет мята и валериана. Она многих избавила от нервных расстройств. Хорошая альтернатива – валерьянка в таблетках.
Вернуться к оглавлениюКатар желудка (гастрит)
Есть достаточно много трав, используемых при болезнях желудка. Остановимся на более действенных. Если кислотность повышена, возьмите одинаковое количество плодов фенхеля, лен (семена), липовый цвет. Ложку сырья залить водой, хорошо прогреть. Налить в емкость через мелкое сито. Выпить небольшую чашку после завтрака и ужина. Пред каждым приемом готовить свежее лекарство. Это хорошо скажется также на поджелудочной.
Возьмите тысячелистник и чистотел (3:1). Заварить горячей водой. Принимать настой трижды в день по кофейной чашечке. Травяной сбор, если кислотность снижена: 30 грамм шиповника 50 грамм листа володушки золотистой,10 грамм душицы, 40 грамм сухого подорожника, 20 грамм пиона уклоняющегося. Приготовьте, как предыдущий. Выпивайте теплым перед завтраком, обедом, ужином. Средства при гастритах, которые сопровождаются запорами:
- по 20 грамм: кора крушины, листья мелиссы, тысячелистник;
- по 10 грамм: валериана, семена фенхеля и тмина;
- 5 грамм: шишки хмеля;
- по 15 грамм: сушеница и горец птичий.
Заварить горсть, пусть настоится. Выпить утром пару глотков на голодный желудок, остальное в течение дня. Успешно используются лечебные средства со свежим соком алоэ. Для лечения гастрита у детей воспользуйтесь календулой. Приготовьте как чай и дайте выпить ребенку за полчаса до обеда.
Вернуться к оглавлениюЯзвенные состояния
Для успешного лечения приводим народные рецепты. Несколько раз в день пить настой сушеницы с медом. Смешать фенхель, липовый цвет, лопух. Трижды в день заварить, как чай.
Взять по 10 грамм крапивы, фенхеля, корни алтея и пырея. Добавляется также солодка. Прокипятите 2 чайные ложки, выпейте все перед сном. Следующий рецепт показан даже при хронических гастритах:
- полевой хвощ, сушеница – 1 горсть;
- репейник, полынь, лепестки шиповника – 2 горсти;
- семена укропа, плоды шиповника, зверобой, тысячелистник – 3 горсти.
Горсть смеси настаивайте в пол-литровой банке. За день выпейте. Если повышена кислотность, воспользуйтесь предыдущим рецептом, только вместо шиповника добавьте в сбор коры крушины, аир. Стоит попробовать свежий сок алоэ. Помните о контроле артериального давления. У болеющих людей оно может резко снижаться
Вернуться к оглавлениюРак желудка
Настой чаги. Нарост натрите, залейте прокипяченной водой, дайте настояться 48 часов. Делайте 2-3 глотка трижды в день, независимо от принятия пищи.
При раке желудка используют достаточно простые средства: траву спорыша, хвоща, болиголова, чернобыльника, почек тополя, коры осины, травы донника, плоды можжевельника. Сделайте настой, выпейте в течение 12 часов.
Равное количество ромашки с чистотелом прокипятить. Принимать по 2 десертные ложки утром и вечером. Снадобье снимет боль.
Внутреннюю белую часть подсолнуха необходимо подсушить, взять 6 грамм и хорошо прокипятить в 200 мл воды. Настой утром выпить.
Благотворно влияет на желудок такой травяной сбор: корни лопуха, толокнянка, златотысячник, омела, фиалка трехцветная, хвощ, цветки ромашки и плоды шиповника, добавьте чабрец. Прокипятите горсть. Употребляйте не меньше 3-х месяцев.
Вспомним также домашние растения – например, золотой ус. Считается, что его настойка помогает лечить рак желудка и двенадцатиперстной кишки. Хороший результат дает отвар. 1 лист 20–25 см или 2 листа поменьше мелко нарезать, залить водой (800 мл), прокипятить. Отвар (четверть стакана) пить трижды в день.
Можно пить сок алое с медом. Чай с сухим подорожником или его соком показан без ограничений.
Вернуться к оглавлениюРецепты спиртовых экстрактов
Для профилактики заболеваний и лечения пищеварительной системы готовят в домашних условиях разнообразные спиртовые настойки. Способ приготовления простой. Растения заливают спиртом. Такие полезные настойки должны быть под рукой. Готовые сборы хранят в холодильнике. Как профилактические желудочное снадобье приготовьте экстракт из золотого уса: это измельченные «колена» растения на водке. Настаиваются 2 недели. При использовании разводят водой 1:1.
Аир в вине. Свежие корни (100 грамм) и 2 небольших листка алоэ нарезать и залить бутылкой белого столового вина. Через 2 недели профильтровать. Можно выпивать каждый день 10 глотков такого вина. Так лечим плохой аппетит.
При гастрите приготовьте такие полезные лекарственные настойки. Из незрелых грецких орехов. Зеленые плоды нарежьте, положите в посуду из темного стекла, залейте спиртом. При лечении пейте 10 дней по столовой ложке. Подойдет при диарее.
100 штук цветков пижмы настоять на водке. Принимать 20 капель каждый день. Срок приема – месяц.
Для заживления ранок на слизистой воспользуйтесь лекарственными снадобьями. Тысячелистник мелко режется, смешивается с календулой и лопухом, настаивается на водке. Принимать месяц, по 100 капель за 12 часов.
Средства при атонии кишечника: попробуйте использовать кору крушины (столовая ложка) и 2,5 стаканов спирта. Результат появится через неделю при принятии 5 капель в день. Также воспользуйтесь горечавкой, кожурой апельсина и сушеницей (по 10 грамм). Залейте смесь литром портвейна и настаивайте в солнечном месте 20 дней. Выпивайте глоток утром натощак и половину кофейной чашечки перед сном.
Спазмы помогут снять такие настойки: смешать чабрец, одуванчик, руту и полынь, добавить по 20 штук ягод калины и кизила, засыпать в пол литровую банку и доверху залить крепим самогоном. Принимайте 20 капель по мере необходимости.
Для лечения рака народные знахари советует ядовитые растения. Это аконит, чистотел, цветы картофеля, болиголов. Приготовление настойки из аконита: сухой корень хорошо промыть (100 грамм), положить в стеклянную посуду, пусть настоится в горячей воде 40 минут. Потом очень мелко порезать, положить в литровую емкость. Залить водой, где настаивали аконит, долить доверху 60-градусный спирт. Настаивать 4 недели. Спиртовой экстракт начинают принимать с 1 капли в день и постепенно доходят до 20. После этого дозу уменьшают и доходит до 1 капли. Снадобье капают в воду. Курс повторите трижды с перерывом в 3 недели. Эта настойка ядовита. Не держите ее на виду.
Вернуться к оглавлениюВсегда помните обволакивающие, исцеляющие свойства семени льна. Держите их в домашней аптечке.
Противопоказания
На первый взгляд, народные средства абсолютно безопасны. Однако будьте внимательны. Возможны аллергические реакции. Какими же травами пользоваться?. Это индивидуально. Если есть сопутствующие заболевания, изучите действие растения на организм. Не применяйте аир, если у вас изжога. Он ее усилит.
Золотой ус противопоказан взрослым и детям с астмой. При длительном употреблении раздражает голосовые связки. Одуванчик не используйте при гастритах. Возможна рвота или диарея. Свежий сок алоэ вреден для поджелудочной. Мята перечная и солодка, которая многих избавила от заболеваний, не подходит людям из-за пониженного давления и беременным. Любые успокаивающие травки и отвары им надо пить с осторожностью. Чабрец не применяйте если не в порядке сердце, печень и почки.
tvoyzheludok.ru
Травы для желудка
Здоровая пищеварительная система воспринимается нами как должное до тех пор, пока не возникают проблемы. Это может быть вздутие, тупая боль в желудке или инфекция, вызванная бактерией хеликобактер пилори, которая часто становится причиной язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
© DepositPhotos
Избежать проблем с пищеварением поможет исключение из рациона острой и жирной пищи, сокращение употребления алкогольных и кофеиносодержащих напитков. Врач может посоветовать тебе принимать антацидные (нейтрализующие кислоту) и альгинатные (обволакивающие) препараты.
© DepositPhotos
Но есть средства, за которыми не нужно бежать в аптеку. Они находятся рядом, на твоей кухне. И это травы, которые мы привыкли использовать только как пряности! Они доступны и популярны, их можно спокойно хранить дома и заваривать, когда почувствуешь тяжесть, вздутие или боль в желудке.
Травы для желудка
Пряные травы, помимо своего аромата и вкуса, обладают целым рядом целебных свойств. Некоторые из них имеют спазмолитический эффект и уменьшают газообразование, в то время как другие борются с бактериями, вызывающими расстройство пищеварения. Они помогают устранить тошноту, стимулируют процесс переваривания пищи и снимают воспаление.
- Мелисса
Мелисса, или лимонная мята, отлично помогает при вздутии живота и болях, которые вызывает расстройство желудка. Она также снимает спазмы кишечника. Кроме того, мелисса является эффективным средством в борьбе с бактерией хеликобактер пилори.Обычно мелиссу употребляют в виде чая, который заваривают в следующей пропорции: 2–3 чайные ложки листьев мелиссы на стакан кипятка. Желудок будет благодарен тебе за такой вкусный и полезный чай, улучшающий не только пищеварение, но также и настроение.
© DepositPhotos - Розмарин
Розмарин традиционно используется при возникновении проблем с желудком и кишечником. Он расслабляет гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта, то есть работает как спазмолитическое средство.Результаты исследований говорят о том, что розмарин также эффективно борется с бактерией хеликобактер пилори, которая вызывает язву желудка и гастрит.
© DepositPhotos - Перечная мята
Мята стимулирует выделение желчи, а значит, помогает пищеварению. Исследования показывают, что она обладает антибактериальными свойствами.Однако при гастроэзофагеальном рефлюксе мята может принести больше вреда, чем пользы. А всё потому, что она расслабляет мышцы, закрывающие сфинктер, в результате чего кислое содержимое желудка попадает в пищевод. Также мяту не стоит давать детям.
© DepositPhotos - Корица
Ароматная восточная пряность поможет справиться с расстройством желудка. Диарея — обычный спутник пищевого отравления средней степени тяжести, а коричное масло убивает микробы, которые провоцируют данную неприятность.Клейкое вещество и танин, содержащиеся в пряности, моментально «высушивают» диарею. Не стоит ждать подходящего момента, положи корицу на полочку с пряностями прямо сейчас и добавляй в еду для страховки. Помимо приятного вкуса, она будет твоей защитой от отравления.
© DepositPhotos - Петрушка
Петрушка — еще одна трава с антибактериальными свойствами. Исследования свидетельствуют о том, что экстракт петрушки предотвращает попадание бактерии хеликобактер пилори в желудочно-кишечный тракт.Употребление после еды чая из петрушки улучшает пищеварение. Она также помогает справиться с расстройством желудка, вызванным отравлением.
© DepositPhotos - Укроп
Это скорая помощь при дискомфорте в животе. Зелень укропа мы охотно добавляем в салаты и супы, а он в свою очередь облегчает пищеварение, успокаивает желудок, налаживает работу кишечника, останавливает бурное газообразование.Можно использовать и семена укропа, которые продаются в супермаркетах как кулинарная приправа. Из них заваривают лечебный чай. Для этого пол чайной ложки семян нужно заварить в стакане кипятка. После этого дать настояться 5 минут и процедить.
© DepositPhotos - Черный тмин
Черный тмин придает блюдам горьковатый пряный вкус, применяется в молотом и сушеном виде, входит в состав приправ. Семена используются в соусах, салатах, выпечке и разных гарнирах.Масло семян черного тмина — уникальный лечебный продукт со многими полезными свойствами. Его употребление позволяет укрепить иммунитет, нормализовать кровяное давление, улучшить память.
Ученые установили, что семена черного тмина, смешанные с натуральным мёдом, могут эффективно излечивать инфекции, вызываемые хеликобактер пилори. Был проведен эксперимент, в ходе которого пациенты получали одну чайную ложку смеси (6 г измельченных семян черного тмина и 12 г мёда) три раза в день в течение двух недель.
После проведения исследования отрицательный результат теста на наличие инфекции хеликобактер пилори наблюдался у 57 % участников. Это очень хороший результат, если учесть, что лечение антибиотиками, конечно, дает результаты, но при этом грозит массой побочных эффектов.
Ранее «Так Просто!» уже писал о целебной силе масла черного тмина. О полезных свойствах этого растения говорили Авиценна, Гален и Гиппократ. Пророк Мухаммед упоминал черный тмин во многих своих учениях, приводя очень подробные рецепты и способы применения при конкретных заболеваниях.
Интересный факт. В 1970-х считалось, что гастрит и язву желудка вызывают стрессы и несбалансированный рацион. Австралийский ученый Барри Маршалл был уверен, что именно бактерия хеликобактер пилори, а вовсе не чипсы с газировкой, провоцирует патологии.
© DepositPhotos
Чтобы доказать свою правоту, ученый, будучи совершенно здоровым, выпил концентрат культуры хеликобактер пилори. Уже через несколько дней у него возникли признаки гастрита. Страдания были не напрасны — за научную работу о Helicobacter pylori Маршалл и его коллеги получили в 2005 году Нобелевскую премию.
Настойки из цветков, листьев и стеблей растений — самая здоровая альтернатива чаям, к тому же более разнообразная. Попробуй заменить обычный чай и кофе напитками из трав. Тебя удивит, как быстро это отразится на твоем здоровье, внешнем виде и самочувствии.
Автор статьи
Николай Ладуба
Николай Ладуба обожает активно проводить время, занимается пешим туризмом. Он большой поклонник фантастики. Сыну Николая всего 7 лет, но он разделяет папины увлечения: что может быть лучше, чем уютно устроиться и смотреть всей семьей сериал «Звездный путь»? Наш автор ко всем вопросам подходит обстоятельно, об этом говорит качество его статей. Любимая книга Николая — «Черный принц» Айрис Мердок.
takprosto.cc