Почему желудок болит после кофе: Болит желудок после кофе: основные причины – боли после употребления натурального и растворимого кофе

Содержание

Почему после кофе болит желудок — Заболевание желудка

Регулярное употребление кофейных напитков в больших количествах негативно сказывается на деятельности всего организма. Нередко возникают проблемы со стороны ЦНС, сердца, а также ЖКТ. Иногда кофеманы отмечают, что после выпитого эспрессо появляется дискомфорт в области живота. Возможна даже изжога. Стоит разобраться, может ли от кофе болеть желудок и что провоцирует подобные изменения.

Может ли болеть желудок от кофе

Медики единогласно утверждают, что желудок после кофе может болеть. Кроме того, болевые ощущения провоцируют именно кофейные напитки. Подобная симптоматика наблюдается даже у людей, не страдающих от проблем с желудочно-кишечным трактом.

Зачастую негативные изменения наблюдаются на фоне усталости, стрессов, психоэмоционального и физического перенапряжения, недосыпания. Также болевой синдром проявляется при употреблении эспрессо натощак. Вероятность возникновения болевых ощущений существенно повышается при совмещении нескольких неблагоприятных факторов.

В ходе проведения ряда исследований удалось определить, что именно провоцирует появление боли в желудке. Чаще всего такие проблемы наблюдались в следующих случаях:

зерна слабой степени обжарки. При непродолжительной термической обработке максимальное количество кислот остается в кофейных плодах;
сорта с высокой кислотностью. Как правило, такими характеристиками обладает арабика, прошедшая обработку мокрым способом;
продолжительный контакт сырья с водой. При заваривании напитка в чашке, турке, френч-прессе в жидкость в большом количестве поступают кислоты и кофеин.

Почему появляется боль

В состав кофейных зерен входит кофеин и ряд других веществ, среди которых хлорогеновая кислота. При ее проникновении в организм происходит раздражение стенок кишечника. При этом начинает активный синтез желудочной кислоты, появляются болевые ощущения. Их возникновение обусловлено отсутствием пищи в желудке.

Таким образом, боль в области живота наблюдается по следующим причинам:

повышенная кислотность;
раздражение слизистых кишечника;
наличие патологий ЖКТ;
индивидуальная непереносимость компонентов напитка.

Если продолжать пить кофе на голодный желудок, выпивать по пять и более чашек в сутки, появляется риск передозировки кофеином. Кроме того, систематическое раздражение слизистых органов пищеварения приводит к гастриту, язве.

Натуральный напиток

Натуральный продукт оказывает положительное воздействие на организм. Появление болевых ощущений при его употреблении провоцирует кофейная гуща. Ее наличие в готовом напитке отмечается в случае заваривания сырья в чашке и джезве. Стоит попробовать временно пить напиток из кофемашины или прибегать к использованию специальных фильтров, позволяющих процедить жидкость.

Рекомендуется употреблять эспрессо с молоком. Благодаря этому негативное воздействие на ЖКТ существенно снижается.

Растворимый

Боль в животе после кофе чаще всего появляется при употреблении продукта быстрого приготовления. В его составе отмечается высокая концентрация кофеина. Кроме того, присутствует множество химических соединений:

эмульгаторы;
стабилизаторы;
красители;
ароматизаторы;
консерванты.

Естественно, что эти вещества негативно сказываются на деятельности ЖКТ. Поэтому и возникает боль от растворимого кофе. Причем совсем не важно, какая его разновидность используются. Эффект от порошкового, сублимированного и гранулированного продукта практически одинаковый.

Болит желудок после кофе: основные причины

Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ?

«Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая каждый день…

В кофе содержится кофеин и катехол, который способен спровоцировать заболевания сердца, крови, мозга и системы пищеварения в целом. Если же болит желудок после употребления кофе, это может свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний или же раздражении слизистой оболочки желудка.

Кофе в основном употребляют утром натощак, чтобы взбодриться, но именно это и провоцирует появление ран на слизистой оболочке и другие воспалительные процессы, которые разрушают нормальную работу системы пищеварения. Также кофе может навредить в том случае, если употреблять его часто и при этом не соблюдать правильное питание.

Вредит ли кофе работе желудка?

Если пить кофе в меру и вести здоровый образ жизни, то непременно он не будет вредить нормальной работе желудка и системы пищеварения.

Но если употреблять его без определенной меры и натощак, то это может спровоцировать:

Болевые ощущения и жжение в области живота.
Тошноту, рвоту, понос и даже запоры.
Развитие серьезных заболеваний (язвы, гастрита, полипов, онкологии и других воспалительных процессов).
Нарушения нормальной работы сердца, печени, почек, кишечника и желудка.
Пропажу аппетита и нестабильную выработку желудочной кислоты, а это грозит появлением воспалительных процессов и повышенной кислотностью.

Специалисты доказали, что безмерное употребление кофе вредит намного больше, нежели приносит пользу. Кофеин и катехол являются бодрящими веществами, но, несмотря на это, они способны раздражать слизистую и вызывать боли в желудке. Тем, кто болеет гастритом и язвой, запрещают кофе в первую очередь, ведь он вредит нормальной работе желудка и стимулирует дальнейшее развитие заболеваний.

Не рекомендуется употреблять кофе натощак, наоборот, можно пить его с чем-то, например, с печеньем, бутербродом и другими продуктами, так он будет меньше нести вреда и вызывать болевые ощущения.

Почему беспокоят боли в животе после кофе?

Если употреблять кофе натощак или без меры, то непременно будут мучить сильные болевые ощущения, а возможно и тошнота.

Чаще всего, причинами болей в животе после употребления этого напитка становятся:

Развитие серьезных заболеваний, точнее: язвы желудка или 12 перстной кишки, гастрита, полипов, онкологии и других воспалений.
Раздражение слизистой или повышенная кислотность желудочка.
Аллергическая реакция или противопоказания на счет состава кофе.

Именно такие факторы могут и провоцировать болевые ощущения, поэтому рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу и аллергологу, чтобы узнать, нормально ли работает система пищеварения, и нет аллергических реакций.

Те, кто имеет вредные привычки и зависимость от кофе, страдают болевыми ощущениями намного чаще. Если часто употреблять кофе и при этом вести ненормальный образ жизни, то это станет главной причиной развития заболеваний системы ЖКТ и появления болей в животе. Также запрещено пить кофе детям и людям до 21 года, иначе болевые ощущения могут беспокоить чаще, а заболевания стать хроническими.

Гастроэнтерологи рекомендуют воздержаться от кофе еще в том случае, если вы перенесли операцию и излечились от язвы или гастрита, так как его употребления может вызвать повторное формирование болезни.

В каких случаях запрещено пить кофе?

Кофе можно пить, только в меру, но гастроэнтерологи рекомендуют отказаться от его употребления в таких случаях:

Если есть противопоказания и запреты врачей.
Если нерегулярно падает или поднимается давление.
Если беспокоят головные боли, сердечные и идет нестабильная работа системы пищеварения и желудка.
Если возникает аллергическая реакция на составляющие этого бодрящего напитка (кофеин и катехол).
Если беспокоит язва, гастрит или онкология, тем более, если эти заболевания хронические.

Гастроэнтерологи настоятельно рекомендуют отказаться от употребления этого напитка детям и подросткам, ведь их болевые ощущения могут беспокоить намного чаще. Кофеин влияет на половую систему женщин и менструальный цикл, который может нарушиться или проходить с сильными болями внизу живота.

Также стоит отказаться от употребления этого напитка тем, кто находится в положении или вскармливает малыша грудью, ведь это может негативно отразиться на здоровье ребенка и вызвать куда сильнее болевые ощущения после приему пищи и при голоде.

Когда и как нужно употреблять кофе?

Кофе рекомендуется употреблять в меру, то есть:

1 чашку утром, при этом закусывая печеньем, пирогом, пирожным и другими продуктами.
1-2 чашки бодрящего напитка в обед, также закусывая чем-нибудь сладким и менее вредным для здоровья желудка.
1 чашку вечером, за 3-4 часа до сна.

Нельзя пить кофе каждый раз тогда, когда хочется спать или чувствуется усталость. Этот напиток на время избавит от сонливости и предаст бодрость, но, несмотря на это, поднимется давление, и постепенно будет развиваться зависимость, в результате которой и будут мучить боли в желудке и сердце.

Критически запрещено пить алкоголь и курить во время того, как пьете кофе, иначе это грозит не только появлением болей в животе, но и раковых опухолей печени, легких и желудка. Также от того, насколько крепкий кофе, зависит и его вред, поэтому рекомендуется пить этот напиток с молоком и с сахаром, так будет намного вкуснее и безопаснее для функционирования желудка и системы ЖКТ.

Какие продукты можно употреблять вместе с кофе?

Если от кофе болит и жжет желудок, то стоит внимательно пересмотреть свой рацион питания и внести некоторые изменения.

Вместе с кофе рекомендуется употреблять:

Печенье, пирожное, шоколадные конфеты (3-5 штук), торт, булочки, пирожки и другие домашние выпечки.

Блины со сметаной, с вареньем и медом, если кофе с молоком и не сильно крепкий.
Бутерброды с колбасой, беконом, маслом и с сыром.

Не рекомендуется употреблять жидкую пищу и слишком острые блюда со специями, иначе это может только усугубить ситуацию и вызвать появление рвоты и жжения в области живота.

Если употреблять острую пищу и приправы вместе с этим бодрящим напитком, то есть шансы вызвать и раздражение слизистой, которое провоцирует развитие гастрита. Натощак кофеин и катехол могут вызвать тошноту и рвоту кровью, поэтому обязательно употребляйте кофе с каким-либо продуктом и хлебобулочным изделием. Не рекомендуется употреблять яблоки, груши и сливы вместе с этим напитком, иначе это может только остановить работу желудка и нарушить систему пищеварения. Учтите, что кофе в какой-то мере относится к вредным привычкам, не стоит им злоупотреблять и пить без определенной меры.

Кофе и его составляющие действительно являются бодрящими и безопасными, если знать меру и пить без наличия каких-либо заболеваний ЖКТ. Учтите, что здоровье и нормальная работа желудка зависит от вас, и если пить этот напиток без меры и натощак, могут развиваться серьезные заболевания и перерастать в хронические.

Поэтому рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу, который проведет полное обследование и проконсультирует на счет употребления кофе и заболеваний системы ЖКТ, которые могут нести серьезные последствия, если вовремя не взяться за их лечение.

После кофе болит желудок

Вопрос: Здравствуйте! Я большая любительница кофе, выпиваю от одной до трех чашек в день. В последнее время стала замечать, что после чашки кофе начинает болеть желудок. В чем может быть дело и что можно предпринять?

Ответ: Добрый день! В первую очередь, вам следует проконсультироваться с врачом, потому что в редких случаях такая реакция на напиток может требовать медицинской помощи. В целом есть несколько причин, почему кофе так действует на некоторых людей:

Чувствительность к кофейной хлорогеновой кислоте, постоянное воздействие которой на стенки желудка, особенно натощак, приводит к воспалению, также известному как гастрит. Гастрит нередко является причиной болей в животе и также может сопровождаться другими симптомами, связанными с ЖКТ.
Чувствительность к кофеину, который может способствовать боли в животе несколькими различными способами. Например, стимулируя центральную нервную систему, он провоцирует производство избыточного желудочного сока, что способствует образованию гастрита или язв. Кофеин может также вызвать спазмы мышц живота, что может привести к дополнительной боли или дискомфорту.
Язвенная болезнь желудка. Без должного лечения гастрит приводит к язвенной болезни. После образования язв, жидкости и пищевые продукты с высокой кислотностью могут вызывать еще большую боль, чем при гастрите.

Если вашей проблемой является кофейная кислота, то чтобы по-прежнему наслаждаться своим кофе, вы можете попробовать найти низкокислотный сорт кофе. Кофе, выращенный на малых высотах, обычно имеет более низкие уровни кислоты. Если же вашей проблемой является кофеин, то советую сократить потребление напитка в течение дня и включить в рацион бананы. Бананы являются представителем щелочной пищи и устраняют эффект от кофеина. Они также содержат разнообразные вещества, которые успокаивают желудок сами по себе.

Понравилась статья? Поделись с друзьями, поддержи проект!

Почему болит желудок от кофе? Что делать и как защититься?

У некоторых людей болит желудок от кофе. Из-за чего это происходит? В кофе имеется кофеин, а также катехолы, провоцирующие выработку соляной кислоты. Именно она активно способствует перевариванию пищи. Когда кофе выпить натощак, эта кислота не имеет объекта влияния и начинает раздражающе воздействовать на слизистую.

Проходит примерно полчаса и после кофе в желудке кислотность достигает максимального показателя. Благодаря этому процесс пищеварения существенно ускоряется, продукты лучше стенками желудка усваиваются. Это влияние кофе породило традицию пить напиток на десерт.

Тем не менее, повышение кислотности после употребления кофе негативно сказывается на состоянии людей, страдающих гастритом, язвенной болезнью. Из-за повышенного содержания желудочного сока у них наблюдается чувство жжения внутри пищевода, даже иногда вызывающее рвотные позывы.

Гастроэнтеролог Михаил Васильевич:
«Известно, что для лечения ЖКТ (язвы, гастриты и т.д.) существуют специальные препараты, которые назначаются врачами. Но речь пойдет не о них, а о тех лекарствах, которые можно использовать самим и в домашних условиях…» Читать далее >>>

Что делать при возникновении болей

Ученые провели исследование, выясняя, как действуют на слизистую разные сорта напитка. Оказалось, что независимо от вида кофе он способен провоцировать болезненные ощущения под ложечкой, а также вызывать изжогу, аналогичную той, которая присутствует при остром приступе гастрита.

Любителям кофе следует помнить, что в ситуации, когда после него постоянно начинает болеть живот, требуется безотлагательно посетить гастроэнтеролога для консультации!

Как защититься от желудочных болей после приема кофе

Мерой предосторожности, не позволяющей ощущать боль, является употребление кофе вместе с поеданием бутерброда, смазанного маслом, любого печенья. Это позволяет обеспечить желудочный сок объектом для переваривания, он не станет воздействовать желудочные стенки. Желательно перед употреблением напитка проглотить таблетку, защищающую слизистую.

болит желудок после того как выпила чашку кофе, почему?

Кофе давит на желудок. Кофе может вызывать сильное выделение желчи, или кислотность повышается. у меня было, что после кофе начинал ныть желудок. Вроде говорят что растворимый вреднее, чем «заваримый» ). Из кофейных автоматов лучше не пейте ничего

Может быть месячные скоро начнутся? ) Или не воспринял Ваш желудок кофе, пили вы случайно не в кафе? ? был такой случай друг выпил кофе в кафе и его желудок хорошо очистился в их же раковине))

Ага. Двадцать лет пью спирт почти каждый день и иногда болит желудок. Не от того, что пью, а от того, что прекращаю пить… . Мне бы Ваши проблемы.. . Кофе.. . Гадость. Кофе не пью совсем.

Возможно это повышенная кислотность.

Может вы уже испортили желудок диетами? Девушкам свойственно ничего не есть целый день, а потом выпить наперсток кофе и вот пожалуйста, боли. Если с утра был завтрак из яичницы с ветчиной, апельсиновый сок, на обед суп и салат, то никакой, самый дрянной кофе вам не страшен. Будьте здоровы.

Пейте кофе Не на голодный желудок (не в смысле только не натощак. Даже после долгих перерывов меж приемами пищи-не стоит). Просто гастрит банальный. Пересмотрите диету!

С гастритом или язвенной болезнью желудка или 12-перстной кишки лучше не пить кофе. Никакое. Мне это объясняла терапевт, которой я верю. Сейчас выпила — свеженький из зернышек — и после нескольких лет воздержания сразу же боль как от иглы в желудке появилась.

Почему после кофе болит живот?

А может, уже стоит перестать его пить? ? Вот тогда и не будет проблем.. . Дело в том, что нам продают такую х… ню…. шо просто пипец! ! там от кофе даже запаха не осталось! ! Бросайте пить суррогат!!

а тебя оно мадрит?

Не знаю. У меня, и у моих знакомых всё нормально. Это Вам к доктору надо.

Значит желудок плохо переваривает кофеин. Раздражение слизистой оболочки. или плохо завареный кофе.

Молоть пробовал?

Возможно у вас гастрит. Старайтесь пореже пить кофе, и добавлять в него побольше сливок =) Тогда живот не должен болеть =))) А насчет гастрита стоит наведаться к врачу…

Вообще кофе обладает легким слабительным и мочегонным эффектом.

Да твой живот водки просит, а ты ему кофе,,, Нельзя так над своим организмом издеваться.

Переходи с кофе на пиво!

Возможно, у вас просто неприемлемость организмом этого напитка. Это не болезнь. Просто не стоит пить кофе.

не гонитесь за модой не употребляйте этот напиток. ничего страшного не будет и обратитесь к врачу. я не употребляю это уже 15 лет

У меня точно так же от чая болит живот— а кофе пью нормально, хоть днем, хоть на ночь .А чай — даже неудобно в гостях отказываться- а потом болит желудок .Причем заметила давно, еще со школы. А зеленый -нормально .

Главное чтобы не пучило. Похоже на признаки гастрита, быстро к дохтуру