Радикулит: симптомы и лечение дома

Радикулит характеризуется воспалительными процессами в нервных корешках, расположенных в межпозвоночных отверстиях. Особенность заболевания заключается во внезапной и резкой боли, которая появляется при неосторожном движении и других физических нагрузках.

Симптомы разновидностей радикулита

Защемление нервных корешков происходит в разных отделах позвоночника, на основании чего патология имеет несколько разновидностей. Каждый вид обладает специфическими симптомами.

Грудной радикулит

Данная форма радикулопатии встречается крайне редко. Возникает на фоне воспалений тканей, травмирования. Характеризуется такими симптомами:

• болевой синдром в области сердца и позвоночного столба;
• мышечная слабость;
• снижение чувствительности кожи в грудном участке.

Шейный

Подразделяется на первичный (возникает на фоне любых воспалений) и вторичный (появляется из-за дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночнике). Отличить можно по таким признакам:

• боль в затылке, темени, шее;
• головокружение;
• онемение верхних конечностей;
• слабость;
• повышение температуры тела;
• напряженность шейных мышц.

Шейно-плечевой

Основной симптом – боль в шее, плече и лопатке. При любом повороте головы болевой синдром усиливается, поэтому больной для минимизирования ощущений слегка наклоняет голову вперед. Если присутствует остеохондроз, то возникает головокружение, ухудшается слух и координация движения.

Поясничный

Это наиболее часто встречающаяся форма радикулита, которая обладает следующей симптоматикой:

• прострел в области поясницы, который иррадиирует в нижние конечности и даже шейную область;
• жжение, покалывание и онемение ног;
• снижение чувствительности.

Распознать хроническую форму поясничного радикулита можно так – при кашле и чихании болевой синдром усиливается.

Крестцовый

Так же, как и поясничный, очень распространен. Особенности проявления в зависимости от вида крестцового радикулита:

• люмбоишиалгический – нарастающая боль только в ногах, характер ноющий, жгучий или пульсирующий;
• люмбаго – простреливающая боль;
• ишиалгия – боль в ягодицах при ходьбе, характер по типу тока.

Пояснично-крестцовый

Боль носит самый разнообразный характер – от ноющего до резкого простреливающего. Усиливается во время движения, появляется в таких органах:

• голень;
• ягодицы;
• стопы;
• бедро;
• пятки;
• поясница.

Лечение радикулита

Прием препаратов

Медикаментозная терапия при радикулопатии обязательна, потому что препараты воздействуют на пораженные органы изнутри и снаружи, причем на клеточном уровне. Это могут быть таблетки, капсулы, инъекционные растворы, гели, кремы и мази.

Миорелаксанты

Эта группа препаратов относится к мышечным релаксантам, которые оказывают центральное действие посредством блокировки передачи нервных импульсов в спинной и головной мозг, мышцы. Это приводит к снижению болевого синдрома, расслаблению мышц. Препараты:

1. Мидокалм.
2. Метокарбамол.
3. Циклобензаприн.

НПВС

Нестероидные противовоспалительные средства направлены на блокировку веществ, которые запускают воспалительный процесс, тем самым останавливая выработку циклогенезы. Это приводит к остановке синтеза медиаторов боли. Поэтому препараты купируют болевой синдром и снимают воспаление одновременно. Относятся к негормональной и ненаркотической группе. Средства:

1. Вольтарен.
2. Диклофенак.
3. Мелоксикам.
4. Димексид.
5. Нимесил.
6. Целебрекс.
7. Фастум гель.
8. Найз.
9. Мовалис.

Глюкокортикостероиды

Это стероидная (гормональная) группа, которая купирует боль, снимает воспаление посредством блокирования фермента фосфолипаза-А2. Назначаются в том случае, если НПВС не оказывают положительного воздействия. Препараты:

1. Дипроспан.
2. Гидрокортизон.
3. Анодил Дуал.

Гомеопатические

Гомеопатия основана на применении различных ядов, то есть на компонентах природного происхождения. Препараты оказывают согревающее действие, снижая воспаление, ускоряя кровообращение и обезболивая. Средства:

1. Витапрост (яд змей).
2. Апизартрон, Вирапин (пчелиный яд).
3. Випросал (яд гадюки).
4. Наятокс, Кобратоксан (яд кобры).

Витамины

Витаминная терапия направлена на укрепление иммунитета и нормализацию биохимических процессов. Какие витамины нужны при радикулите:

1. С – устраняется воспалительный процесс.
2. В1 – восстанавливаются нервные волокна.
3. В12 – ускоряется рост мышечных тканей.
4. В6 – вырабатываются нейромедиаторы.
5. D – легче усваиваются минералы, необходимые для суставов и костей.
6. Е – регенерируются поврежденные ткани.

Физические упражнения

Двигательный режим занимает одно из лидирующих мест при терапии радикулопатии. Но заниматься следует не ранее, чем через 4 дня после острого приступа.

Физические упражнения направлены на снижение тонуса мышц, разработку позвоночника, ускорение кровообращения, восстановление подвижности.

Основные правила:

1. Гимнастика должна занимать минимум 10-15 минут.
2. Делать зарядку нужно ежедневно по 2 раза в день.
3. Исключаются резкие движения – только плавные.
4. Амплитуда наращивается постепенно.
5. Изначально делают самые простые упражнения.
6. Перед занятиями нужно сделать разминку.
7. По окончании гимнастики применяются растягивающие и расслабляющие элементы.

Базовые упражнения:

1. Лягте на спину, слегка согнув ноги в коленях. Руки расположите вдоль туловища. Напрягите максимально мышцы пресса, зафиксируйтесь в таком положении на несколько секунд. Расслабьтесь. Количество подходов – 12. Помните, что поверхность, на которую Вы ложитесь, должна быть твердой.
2. Исходная позиция такая же. Поднимайте верхнюю часть туловища до вертикального положения. Зафиксируйте неподвижно. Повторять 12 раз. Следите за ногами – они не должны отрываться от пола.
3. Исходное положение аналогично предыдущему. Слегка поднимите ноги вверх и совершайте упражнение «ножницы», но с тем отличием, что ноги нужно расставлять широко. Каждый подход – минимум 12 раз.

Немного о правилах выполнения упражнений при болевом синдроме в спине и противопоказаниях, а также лучших упражнениях рассказано в данном видео:

Народные средства

Средства народной медицины при радикулите применять целесообразно только в том случае, если они входят в комплексную терапию. Потому что без медикаментов, физических упражнений и прочих манипуляций рецепты народной медицины не дадут положительной динамики.

Аппликации:

1. Средства на основе горчицы. Наносить на больную область после смазывания кожи любым маслом. Обязательно сверху положить бумажную салфетку. Эти манипуляции исключат риск ожога. После накладывания горчицы накрыть участок полиэтиленом или пищевой пленкой, сверху – теплой тканью. Держать столько, сколько выдержите жжение.
   Для аппликации можно использовать горчичники. Предварительно замочить их в горячей воде и наложить на спину. Для усиления эффекта замачивать горчичники можно в растворе фурацилина (на 100 мл воды 2 таблетки). Еще один способ – растворите сухую горчицу в воде, наложите на тело (на 50 мл воды нужно 2 ст. л. сухой горчицы). Самый простой рецепт – купите горчичное масло и смазывайте воспаленное место.
2. Сорвите лопух. Перед сном опустите его на минуту в кипяток и сразу же приложите к спине, обмотав пищевой пленкой и укутав шерстяным платком. Держать до утра.
3. Таким же образом используются листья березы.
4. Сшейте мешочек из натуральной ткани, заполните его солью и прогрейте в духовке или на сковороде. Прикладывайте к больному месту. Так же можно использовать льняные семена.
5. Возьмите 0,5 кг поваренной соли, 1 ст. л. сухой горчицы, 30 мл горячей воды. Всё тщательно перемешайте и прогрейте на плите. У Вас должна получиться густая масса, из которой можно сделать аппликационную лепешку. Если густота недостаточная, добавьте муку или сухари. Приложите на спину, укутав шарфом. Держать до полного остывания.
6. Отварите картофель, сделайте пюре. Добавив немного соды (на 1 картофелину 1 ложку). Сформируйте лепешку, приложите к воспалению.

Для компрессов Вам понадобится кусок марли, который складывают в несколько слоев, придав квадратную форму необходимого размера. Ткань смачивается в средстве, накладывается на спину, сверху обматывается пищевой пленкой и укутывается шерстяной тканью. Рецепты:

1. Вам нужен порошок корня лопуха. Сделать его просто – возьмите высушенный корень, измельчите до порошкообразного состояния. Теперь соедините 20 грамм корня с половиной стакана спирта и дайте настояться 2 недели.
2. Купите корень хрена и черную редьку, выдавите из них сок в равном соотношении. Добавьте столько же воды. То есть у Вас должно получиться всех компонентов одинаковое количество. Перед использованием слегка нагрейте.
3. Компресс можно делать из отваров лекарственных трав. Использовать листья липы, тимьян, цветки бузины, ромашку и шишки хмеля. Заваривать стандартным способом (на стакан воды 2 ст. л.).
4. Возьмите 6 достаточно больших головок чеснока. Очистите от шелухи и выложите в кастрюлю, наполненную литром воды. Доведите до кипения и проварите пару минут. Достаньте зубчики и истолките их. Полученную кашицу выложите в марлю и приложите к позвоночнику, хорошо зафиксировав. Делать компресс с утра, но ни в коем случае не на ночь, так как Вы рискуете обжечь кожу (во сне человек может не заметить жжения).
5. Растопите пчелиный воск и дайте слегка остыть, чтобы не обжечь кожный покров. Намажьте спину маслом, сверху уложите пчелиный воск. Двигаться во время процедуры не рекомендовано. Держать до полного остывания.

Растирания:

1. Растирка на основе чеснока и внутреннего свиного жира. Соотношение: чеснок – 1 часть, жир – 2 части. В слегка подогретый растопленный жир всыпать измельченный чеснок. Натереть спину. Обязательно укутать шерстяной тканью.
2. Используйте косметические масла. При радикулите можно применять масло пихты или лаванды. Масло желательно соединить в равном соотношении с обычным растительным маслом.
3. Купите спиртовую настойку адамова корня и растирайтесь на ночь.
4. Соедините следующие компоненты: спирт (70%) – 100 мл, поваренная соль – 25 грамм, внутренний свиной жир – 1 ст. л., измельченный жгучий перец – 1 стручок. Смесь поставьте на водяную баню и держите до тех пор, пока жир полностью не растворится.
5. Смазывайте позвоночник спиртовой настойкой репейника, которую можно купить в любой аптеке.

Принимать ванну при радикулите очень полезно, потому что горячая вода восстанавливает кровообращение, выводит токсины, снимает воспаление. Температура воды должна быть не более 40-ка градусов. Курс лечения – примерно 2 недели. После принятия ванны необходимо тепло одеться и залезть под одеяло.

Принимать полезно ванну с обычной водой или с применением компонентов природного происхождения:

1. Горчичная процедура. Всыпьте в ванну 400-500 грамм горчичного порошка.
2. Измельчите до кашеобразного состояния корень хрена, всыпьте в воду. На ванну достаточно 70-90 грамм корня.
3. Максимально измельчите траву донник. У Вас должно получиться 0,5 кг. Залейте кипятком (не меньше 5-ти литров), настаивайте 30 минут. После этого вылейте в ванну. Таким же образом можно делать пихтовые лапки.
4. Выдавите сок из моркови (должно получиться 30-50 мл), соедините с настойкой из шалфея (пол-литра) и добавьте в ванну.
5. Если у Вас есть возможность достать солому, то возьмите её 0,5 кг, тщательно измельчите и залейте 2-мя литрами кипятка. Поставьте на огонь, варите (томите) 30 минут. Затем процедите и влейте в основную воду.
6. Вы можете заваривать разнообразные травы – ромашку, шалфей, лесной дудник, шестилепестной лабазник, побеги сосны, ломонос. Отвары вливайте в воду и наслаждайтесь процедурой.

Средства для внутреннего приема:

1. Очень полезен сок березы, но желательно не магазинный, а натуральный. Его нужно пить перед принятием пищи по стакану трижды в день.
2. Купите в аптеке кору барбариса и измельчите до состояния порошка. В 100 мл спирта добавьте 25 грамм порошка. Настаивайте в темном месте 2 недели. Далее принимать трижды в сутки по 25-30 мл на протяжении 14-ти дней. Не больше.
3. Настойка на водной основе. Возьмите 2 ст. л. коры ивы, залейте 0,5 литра воды и проварите на медленном огне 15 минут. Перелейте отвар в термос и настаивайте 3 часа. Пить по 50 мл четырежды в день.
4. Принимайте мумие утром натощак и за 30 минут до ужина. Вам достаточно съедать по 0,1 грамма. Продолжительность терапии составляет 5 дней.
5. Заваривайте осиновые или брусничные листья. На стакан кипятка Вам понадобится 10-15 грамм сырья. Пить трижды в день по 10 мл.
6. Отвар из зверобоя: на стакан кипятка 10 грамм травы. Принимать по половине стакана 3 раза в день перед едой.
7. Сбор: цветки калины, календула, чабрец. Всех компонентов по 1 ст. л. Добавить 2 ст. л. полевого хвоща. Залить литром кипятка, проварить 5 минут. Принимать до еды 3 раза в день по 100 мл.
8. Заварить череду стандартным способом. Суточная норма – 200 мл.

Другие способы лечения и рекомендации

Дополнительные методы терапии:

1. Некоторые представители нетрадиционной медицины предлагают снеготерапию или ледовые компрессы. Такой способ принято применять при остром радикулите для снятия болевого синдрома.
2. Используйте пчел, потому что апитерапия считается одним из эффективных методов. Во время укуса выделяется пчелиный яд, на основе которого изготавливаются многие мази.
3. Издавна наши предки лечили радикулопатию банками. Это хоть и устаревший метод, но довольно результативный. Горячие банки не только прогревают спину, но и оказывают массажное действие.
4. Посещайте русскую баню, потому что пар, исходящий из печи, проникает в глубокие слои тканей, восстанавливая мышечную систему и опорно-двигательный аппарат. Обязательно используйте дубовый и березовый веник, после чего полезно втирание в пораженную область коричневого хозяйственного мыла.

Полезные рекомендации:

• не исключайте из своей жизни физические нагрузки, но они должны быть умеренными – плавание, ходьба, лечебная физкультура;
• не переутомляйтесь на работе, особенно если Ваш труд связан с тяжелыми физическими действиями;
• правильно питайтесь;
• откажитесь от вредных привычек;
• следите за массой тела;
• правильно распределяйте тяжести;
• спите на ортопедических матрасах;
• чаще принимайте горячую ванну, ходите в баню;
• избегайте сквозняков;
• не переохлаждайтесь;
• своевременно лечите любые заболевания воспалительного характера.

Радикулит легко поддается терапии даже в домашних условиях. Главное – своевременно обратиться за помощью к доктору и строго выполнять все его предписания. Не занимайтесь самолечением – всегда консультируйтесь с лечащим специалистом.

Радикулит поясничный — симптомы и медикаментозное лечение

Содержание:

Если вы страдаете от различных проблем со спиной и позвоночником, то такое явление, как радикулит возникает очень часто. Развивается патология из-за неправильного распределения нагрузки, ведет к деформации и выходу межпозвоночных дисков, постоянной боли. Что такое радикулит поясничный, какие симптомы и эффективно ли медикаментозное лечение, поговорим дальше.

Что такое поясничный радикулит?

Точно можно сказать, что радикулит возникает на фоне остеохондроза и других патологий в пояснично-крестцовом отделе, на фоне обострения. При этих заболеваниях наблюдается смещение позвоночных дисков, сдавливание нервов и их повреждение. Все это ведет к боли в пояснице, скованности движений в спине и другим симптомам.

Так как чаще всего нагрузкам подвергается поясничный отдел, то и радикулит развивается в этой области. При лечении заболевания, необходимо не только избавиться от болевого синдрома, но и от причины появления патологии.

Причины возникновения радикулита

Прежде чем разбираться, как вылечить радикулит в пояснице, стоит установить причины развития заболевания. Если ранее считалось, что возникает радикулит самостоятельно, ведя к воспалению и повреждению корешковых нервов, то теперь врачи сошлись на мнении, что радикулит – это корешковый синдром, и лечение нужно начать с определения первопричины. Чаще он возникает на фоне других патологий, дегенеративных изменений в позвоночном столбе.

Основные причины появления болезни:

• Остеохондроз.
• Переохлаждение.
• Повреждение позвоночника.
• Серьезные инфекции.
• Грыжи.
• Деформация межпозвоночных дисков.
• Отложение солей.
• Деформация позвоночного столба.
• Стеноз позвоночного канала.
• Опухоли.
• Проблемы с метаболизмом.
• Большая физическая нагрузка.
• Стрессы.
• Возраст после 45 лет.

Также часто от радикулита в пояснично-крестцовом отделе страдают спортсмены или работники физического труда.

Признаки и симптомы радикулита

Многие не знают, что делать при резкой и ноющей боли в спине, часто списывая это на растяжение. А речь может идти об обострении радикулита. И болевой синдром, распространяющийся по всему позвоночному столбу – это основный признак патологии.

Также могут присутствовать такие проявления радикулита:

1. Напряжение длинных мышц спины.
2. Боль при надавливании на боковые мышцы, которая отдает в ягодицы.
3. Изменение цвета кожи в местах локализация воспаления.
4. Повышенное потоотделение.
5. Снижение или увеличение чувствительности.

Видео по теме:

Если речь идет о первой стадии радикулита, то могут проявляться такие симптомы:

• Боль в ногах и ягодицах, при движении.
• Рефлексы при изменении позы.
• Усиление болевого синдрома при чихании или кашле.
• Ограниченность движений.

Сравнение здорового позвоночника с радикулитом

При развитии остеохондроза и радикулита, боль со спины отдает в ноги, руки и ягодицы. Вторая стадия радикулита характеризуется следующими проявлениями:

1. Острая боль в спине, руках и ногах при повороте головы.
2. Развитие скованности движений.
3. Острый и стреляющий болевой синдром при изменении позы «лежа» в «сидя».
4. Усиление боли при давлении на живот.

Период обострения радикулита длится около двух недель, но без приема антибиотиков или других обезболивающих лекарств, патология не проходит, ей требуется полноценное лечение.

Какой врач лечит радикулит?

Чем лечить, как лечить радикулит, какими народными средствами можно пользоваться в домашних условиях, может сказать только специалист после полного обследования.

Чаще всего диагностикой и лечением занимается сначала терапевт, далее невролог, хирург, ортопед. Многое в вопросе выбора специалиста зависит от симптомов радикулита, первичных патологий, болевого синдрома.

Медикаментозное лечение при пояснично-крестцовом радикулите

Лечение радикулита поясничного отдела чаще проводится медикаментами, как уколы, обезболивающие таблетки, лекарства в виде капельниц. Подобное лечение направлено на снятие болевого синдрома, улучшение кровообращения и восстановление метаболизма в нервных корешках.

Рекомендуем просмотреть видео:

Уколы при радикулите

Уколы при радикулитах и болях в спине – наиболее скорый метод лечения, так как препарат мгновенно попадает в кровь и всасывается, устраняет болевой синдром. Применять уколы можно только в случае, если таблетки уже не помогают.

Чаще всего колют новокаиновые или лидокаиновые блокады. Основные препараты при лечении радикулита – Мовалис и Мильгамму. Такие медикаменты не только снимают боль, расслабляют мышцы, снимают спазм, но и насыщены витаминами.

Таблетки при радикулите

Какое требуется лечение при радикулите, определяет только врач. Но таблетки, как Но-шпа, относят к препаратам общего действия, противовоспалительным, для снятия боли.  Поэтому их продают без рецепта. Чаще всего выписывают Ибупрофен, Диклофенак или Ортофен. Наибольшего эффекта от лечения удается добиться при сочетании с мазями, витаминами и массажем.

Другие виды медикаментов

Уколы и таблетки направлены на удаление основных симптомов радикулита, а не устранение причины заболевания. Поэтому важно использовать другие медикаменты в лечении, принимать витамины, заниматься лечебной гимнастикой.

Также могут быть назначены такие таблетки, как анальгетики, спазмолитики или средства для улучшения кровообращения, что ускоряет процесс лечения радикулита.

Другие способы лечения радикулита

Помимо медикаментозного лечения и приема лекарств от воспаления в поясничном отделе и радикулита, могут быть выписаны физиопроцедуры (электрофорез, водная терапия). Также пациентам в процессе лечения рекомендован постельный режим для сохранения тепла, магнитотерапия для восстановления кровообращения.

Иногда выписывают вытяжение, при котором человек лежит на плоской поверхности около 15 минут. Это делается для восстановления нервных корешков и снятия боли.

При наличии инфекции в дополнение к лечению выписывают антибиотики. А если эффект от лечения радикулита отсутствует больше двух месяцев, то назначается операция.

Видео о том как снять боль при радикулите:

Гимнастические упражнения при радикулите

Гимнастические упражнения и курс выбирается только под контролем врача, в зависимости от проблемы.

Если следовать всем рекомендациям по лечению, можно добиться такого эффекта:

• Укрепление позвоночника.
• Снижение давления.
• Коррекция осанки.
• Увеличение пространства между позвоночными дисками.
• Восстановление кровообращения.

Комплекс упражнений

Важно, чтобы упражнения при радикулите выполнялись постоянно, каждый день, но нагрузка была умеренной, контролированной. Выполнение гимнастики снижает риск рецидивов. Также не начинают гимнастику, пока не снят болевой синдром с поясницы.

Чаще всего упражнения в процессе лечения выполняются по двум методикам:

1. Упражнения в положении «лежа», вместе с этим необходимо выполнять повороты, подтягивать колена к груди, поднимать и опускать таз.
2. Упражнения в положении «на четвереньках», наряду с этим выгибается спина, поднимают и подтягивают руки.

Эффективность повышается, когда пациент в комплексе посещает бассейн, где выполнять упражнения проще, мышцы быстрее расслабляются.

Массаж при радикулите

Массаж при радикулите в поясничном отделе назначается только после снятия болевого синдрома, основных симптом и купирования причин.

При помощи массажа можно добиться такого эффекта:

• Улучшение кровообращения и метаболизма в клетках.
• Расслабление мышц.
• Обезболивание.
• Снятия отека и напряжения.
• Снятие болевого синдрома.

Выполнять массаж может только специалист, который подбирает длительность курса и тип манипуляций. Чаще всего комбинируют вакуумный, баночный массаж, иглоукалывание, а общая длительность при радикулите – три месяца.

Народные средства

Также можно прибегнуть к народной медицине при обострении радикулита, но перед этим получите консультацию у терапевта.

Чаще всего используют такие рецепты:

1. Приготовьте прогревающую настойку. Для этого смешайте флакон тройного одеколона, пять штук красного перца и флакон йода. Настаивается смесь не меньше суток, далее нужно каждый день растирать больной участок, и накрывать его теплым шарфом.
2. Принимайте ванны с хреном, шалфеем зверобоем, которые снимают воспаление и обладают противовоспалительным эффектом.
3. При переохлаждении, воспалении и появлении инфекции в организме, необходимо приготовить отвар для приема внутрь. Смешайте столовую ложку душицы, ивы и мать-и-мачехи, два стакана воды. После этого прогрейте отвар 15 минут и принимайте в горячем состоянии раз в сутки.

Также после лечения можно делать ингаляцию или посещать баню, добавляя в воду траву зверобоя, облепихи, сосновые шишки. Можно приготовить растирания на основе ядов и ядовитых растений для лечения, снятия боли в пояснице.

Профилактика после лечения

Рекомендуемая поза при поясничном радикулите

Чтобы избежать рецидивов, ускорить лечение и больше не  страдать от болей, необходимо придерживаться основных правил профилактики радикулита:

• Приходите на осмотры к врачу каждые четыре-пять месяцев.
• Избегайте переохлаждения.
• Следите за физическими нагрузками, равномерно их распределяйте.
• Избегайте стрессов.
• Откажитесь от сидячего образа жизни или делайте перерывы.
• Откажитесь от вредных привычек.
• Вовремя лечите инфекционные и грибковые заболевания.
• Пролечите хронические болезни позвоночного столба, болезни костей и мягких тканей.
• Занимайтесь гимнастикой, плаваньем или ходите в спортивный зал.
• Посещайте массажиста хотя бы раз в неделю.
• Можно ходить на иглоукалывание, баночный массаж или электрофорез.
• Принимайте витамины и минеральные комплексы.
• Избегайте травм и повреждения позвоночника.

Если отказываться от лечения и профилактики, то болевой синдром в пояснице будет только усиливаться, а радикулит прогрессировать. Поэтому выполняйте все рекомендации врача и средний срок лечения радикулита составит не более двух месяцев.

Будет полезно просмотреть:

В ином случае придется прибегнуть к операции по удалению нервов и восстановлению целостности межпозвоночных дисков, так как боль терпеть становится невозможно. Хотя тогда велики риски снижения физической активности, появления воспаления.

Радикулит – это не самостоятельная патология, а вторичный симптом уже имеющегося заболевания. Поэтому своевременное лечение остеохондроза, артроза или остеоартроза станет лучшей профилактикой радикулита. Иначе рецидивы, обострения и постоянная боль будут возникать каждый месяц.

Отзывы пациентов

Анастасия: «Никогда не думала, что в 32 года буду страдать от радикулита, но это произошло. Основная причина – не отсутствие лечения патология, а сидячая работа и травма позвоночника. Сейчас прохожу лечение и могу сказать, что одних таблеток и уколов недостаточно. Лучше комбинировать лечение с массажем, гимнастикой и иглоукалыванием. Надеюсь, что в скором времени встану на ноги, и болеть так ужасно спина не будет.»

Паша: «Три года страдаю от остеохондроза, долго не обращал внимания на болезнь, теперь за это расплачиваюсь. Потому что внезапно к моей проблеме присоединился еще и радикулит. Был в спортзале, занимался, видимо перенапрягся и ужасно заболела спина. Болеутоляющие не помогали, пошел в больницу. Мне назначали курс в два месяца. Принимаю анальгетики, противовоспалительные, новокаиновые блокады, витамины. Дальше нужно идти на массаж и физиотерапию, чтобы боль прошла полностью.»

Олег: «Мой врач сразу предупредил, что если запускать остеохондроз, то могут всплыть и другие проблемы, как радикулит, которые лечению поддаются еще сложнее. Поэтому я серьезно взялся за здоровье. Полностью вылечить остеохондроз не получилось, но от радикулита также не страдаю, а главное от серьезного болевого синдрома. Чего не скажешь о моем друге грузчике, который страдает от постоянных болей. Теперь ему и работу менять пришлось, потому что не думал о здоровье.»

Радикулит — симптомы, лечение, профилактика, причины, первые признаки

Передняя часть спинного мозга человека содержит нервные клетки, отвечающие за движения, а задняя — за чувствительность. Соответственно, спереди из него выходят передние, или двигательные, корешки, а сзади — задние, или чувствительные. Они выходят справа или слева из позвоночного канала через специальные отверстия, а затем соединяются между собой, превращаясь в позвоночные нервы. Позвоночные нервы образуют сплетения и разветвляются по всему телу.

При радикулите происходит поражение переднего и заднего корешка. Поэтому страдают и движения, и чувствительность. В соответствии с пораженным отделом спинного мозга, различают шейный, грудной, пояснично-крестцовый радикулит.

Причины радикулита

Воспалительное поражение спинномозговых корешков может развиваться в результате следующих причин:

• Пороки развития позвоночника. Это могут быть добавочные позвонки, недоразвитые полупозвонки, добавочные ребра, несращение частей позвонка между собой. Все это приводит к сдавлению корешков и развитию воспалительного процесса.
• Остеохондроз — заболевание, при котором происходит преждевременное старение позвоночника, разрушение межпозвоночных дисков.
• Травмы позвоночника и их последствия: ушиб позвоночного столба, переломы и подвывихи позвонков.
• Переохлаждение — чаще всего оно является не прямой причиной радикулита, а фактором, провоцирующим приступы.
• Грыжи межпозвоночных дисков. Особенно если происходит смещение межпозвоночного диска вбок: в этом случае он сдавливает корешки спинного мозга.
• Инфекции: грипп и простуды, вызванные другими вирусами, сифилис, туберкулез и пр.

Чаще всего первый приступ радикулита возникает после переохлаждения, перенесенной простуды, физических нагрузок, поднятия тяжестей.

Симптомы радикулита

Главные проявления радикулита — боль, нарушение чувствительности и слабость мышц в области пораженного корешка. Более конкретные проявления зависят от того, какой отдел позвоночника был поражен.

При поясничном радикулите боль возникает в виде одного из трех видов приступов:

• Прострелы. Это сильная боль в пояснице, которая неожиданно возникает во время переохлаждения, поднятия тяжести, интенсивной нагрузки. Она настолько сильная, что больной часто не может ходить и двигаться, застывает в позе, которую принял до этого.
• Люмбоишалгия — хроническая боль в пояснице, которая может отдавать в одну или в обе ноги. При этом мышцы поясницы напряжены, а больной постоянно принимает определенную позу, в которой болевые ощущения не таки сильны (обычно наклоняется в сторону). В области пораженного корешка ощущается онемение. Тонус мышц ног снижен, они становятся слабее и со временем могут уменьшаться в размерах (развивается атрофия).

Шейный радикулит проявляется в виде болей в шее, поначалу обычно только с одной стороны. Она усиливается во время любых движений, чихания и кашля. Мышцы шеи становятся напряженными, больной наклоняет голову в сторону, чтобы уменьшить болевые ощущения. Если шейный радикулит вызван межпозвоночной грыжей, то боль постепенно распространяется в плечо, руку, грудную клетку. Она усиливается по ночам, так что человек подолгу не может заснуть.

Грудной радикулит проявляется в виде болей в спине, которые могут отдавать в руку. Нарушается чувствительность и движения в кисти, предплечье, плече. Тонус мышц снижается. На руке может возникнуть отечность (она становится толще, чем на здоровой стороне), повышенная потливость кожи, чувство онемения, покалывания.

Что можете сделать вы?

При возникновении симптомов радикулита необходимо как можно раньше обратиться к неврологу. Существует много народных методов лечения, но ни один из них не обладает 100% эффективностью. Необходимо установить причину поражения спинномозговых корешков и провести правильное лечение. Если этого не сделать, то со временем нарушения будут нарастать и приведут к инвалидности.

Что может сделать врач?

Лечением радикулита занимаются неврологи, хирурги (если сдавление корешков произошло в результате хирургического заболевания). Назначается обследование, которое включает следующие исследования:

• Рентгенография. Она помогает выявить остеохондроз и другие патологии позвоночника.
• Рентгенография с введением контрастного вещества — миелография. Контраст, который вводится при помощи иглы, прокрашивает корешки спинного мозга и позволяет лучше их рассмотреть.
• Магнитно-резонансная томография и компьютерная томография — более точные исследования по сравнению с рентгенографией, которые позволяют получить послойные и трехмерные снимки.
• Исследование спинномозговой жидкости. Назначается по показаниям.

Лечение радикулита зависит от вызвавшей его причины. Всем больным назначают обезболивающие и противовоспалительные средства, тепло и раздражающие средства (грелки, перцовый пластырь, ношение шерстяной шали на области поясницы). При сильных болях область пораженного корешка обкалывают анестетиками. Для восстановления функции нервов применяют витамины группы B, средства, улучшающие кровоток.

При межпозвоночных грыжах и некоторых других заболеваниях, если, несмотря на лечение, боль не проходит, назначают хирургическое вмешательство.

После лечения радикулита для предотвращения рецидива назначают санаторно-курортное лечение.

Прогноз

Если лечение начато своевременно, прогноз благоприятен. Возможно полное избавление от болей и восстановление всех функций. Если уже имеется выраженное поражение спинного мозга, то прогноз серьезен, больные обычно получают инвалидность, восстановления не происходит.

Материал подготовлен редакцией проекта «Здоровье Mail.ru».

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Что делать при обострении радикулита, первая помощь

От спинного мозга в правую и левую стороны выходят пары нервных корешков. В норме они свободно располагаются в окружающих тканях. Патология позвоночного столба в виде остеохондроза, грыжи межпозвоночного диска приводит к отеку окружающих тканей и сдавлению корешков. Возникают яркие симптомы радикулита. Чаще других поражается пояснично-крестцовый отдел. Острый радикулит требует лечения, его приступ не позволяет нормально работать и просто передвигаться.

Содержание

Помощь во время приступа

Наклон вперед с поворотом, поднятие тяжести могут спровоцировать приступ радикулита. Появляется острая боль, которую называют «прострел». Если ее источник в поясничном отдела, то это люмбаго, в крестцовом – ишиас. Врачи говорят, что делать при обострении радикулита нужно следующее:

1. Постараться принять положение тела, в котором боль будет менее интенсивной. Это может быть поза сидя на стуле с опорой на руки. Дома можно попытаться лечь на жесткую поверхность, на спину, немного согнув ноги.
2. Принять обезболивающий препарат, который ранее рекомендовал врач или тот препарат, который был эффективен.
3. После затихания боли обратиться за помощью в поликлинику, возможно, понадобиться курс лечения, в том числе физиотерапевтического.

После приступа нельзя переохлаждаться, поднимать тяжести, долго пребывать в стоячем и неудобном положении. Это может спровоцировать более сильный болевой синдром.

Первая помощь при остром радикулите может включать инъекции нестероидных противовоспалительных средств. Они действуют быстрее, чем таблетки, но выполнить самостоятельно их невозможно, нужна посторонняя помощь.

Когда стихает острый приступ радикулита, последующие действия подскажет врач. Комплексное лечение поможет устранить симптомы и обеспечит длительную ремиссию.

НПВС

Препараты из группы нестероидных противовоспалительных используют для лечения острого радикулита в первую очередь. Их действие направлено на снятие отека тканей, устранение боли за счет блокирования веществ, раздражающих болевые рецепторы. Большое количество лекарственных форм позволяет применять их в период снятия обострения и для дальнейшего лечения:

1. В уколах выпускаются Диклофенак, Кеторол, Баралгетас.
2. Таблетированные препараты Нимесулид, Мелоксикам, Ибупрофен, Индометацин, Диклофенак, Эторикоксиб, Кеторол,Теноксикам.
3. Наружно применяют пластыри Вольтарен, Олфен, Нанопласт.
4. Кремы и мази с обезболивающими: Диклофенаком, Нимесулидом, Индометацином.

Узнайте, какие еще кремы и мази используются при радикулите, насколько они эффективны.

Чем можно лечить обострение остеохондроза у беременных, можно ли применять лекарства.

Уколы и таблетки назначаются курсом не более 6 дней. Более длительный прием опасен развитием нестероидной язвы желудка. С большой осторожностью их применяют у людей с гастритом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушением свертываемости крови.

Миорелаксанты

Острая боль в патологическом очаге вызывает локальный спазм мышц, которые еще больше давят на нервный корешок и усиливают боль. Появляется порочный круг. Если устранить мышечный спазм, состояние облегчится. Лекарства из группы периферических миорелаксантов расслабляют скелетную мускулатуру, снимают боль. Их принимают строго по рецепту врача, не превышая дозировки. Многие из них вызывают сонливость.

Доступны к применению Сирдалуд, Баклофен. Последний используют в форме таблеток и раствора для введения в спинномозговой канал. Для этого под кожу вживляют специальный насос, по которому закачивают лекарство несколько раз в день, постепенно повышая дозу.

Диуретики

Отек тканей сдавливает нервные корешки, его устранение уменьшает боль. В этом помогут диуретические препараты коротким курсом. Применяют такие препараты, как Фуросемид, Спиронолактон, Гидрохлортиазид. Наиболее сильным является Фуросемид. Он быстро выводит воду, что способствует устранению отека. Но долго его принимать нельзя.

Внимание! Длительное использование Фуросемида приводит к потере калия и магния, что грозит нарушением работы сердца.

Другие диуретики обладают меньшим эффектом, но сберегают ионы, необходимые для работы клеток.

Глюкокортикоиды

Гормональные препараты назначают при развитии сильного воспаления и отека, позволяют быстро их устранить, но обладают большим количеством побочных эффектов. Используют Преднизолон или Метилпреднизолон. Таблетки начинают принимать с маленькой дозы, постепенно увеличивая до терапевтической, рекомендованной врачом. Отменяют препарат в обратном порядке, постепенно снижая дозировку. В противном случае может развиться надпочечниковая недостаточность.

Витамины

За счет правильного питания можно подкорректировать содержание витаминов в рационе, но компенсировать их потери во время болезни возможно только через прием таблетированных форм. Эти вещества участвуют в восстановлении нерва, передаче импульса. Нейропротекторным действием обладают витамины В6 и В12. Одновременный прием вызывает аллергию, поэтому их чередуют через день.

Прочитайте, как выбрать пояс при радикулите, чтобы он был эффективен.

Как в домашних условиях выполнить растяжку позвоночника, в каких случаях она рекомендована.

Как нужно упражнять поясницу, чтобы избежать проблем.

Положительно сказывается назначение гипердоз витаминов группы В коротким курсом. Для этого разработан комплекс Нейромультивит, который эффективен при дегенеративно-дистрофических изменениях позвоночника.

Хондропротекторы

Если в основе острого радикулита лежит патология межпозвоночного диска, то назначают препараты, влияющие на его метаболизм. Местное применение в виде мазей и таблетки вызывают споры об их эффективности, использование уколов достоверно помогает остановить разрушение дисков, улучшает их питание. Назначают такие препараты, как Хондроксид, Терафлекс, Дона, Структум.

Сосудистые препараты

Воздействие на сосуды микроциркуляторного русла приводит к устранению отека, улучшению трофики тканей в патологическом очаге. Пентоксифиллин, Эуфиллин, Дипиридамол, Никотиновая кислота обладают разным механизмом действия. Их используют в таблетированной и инъекционной форме.

О том, что делать при приступе радикулита, должен рассказать врач: в каждом индивидуальном случае существуют свои особенности оказания первой помощи. Если человек знает о своей патологии и возможном ее обострении, необходимо соблюдение простых мер предосторожности, чтобы снизить вероятность развития болевого синдрома необходимо регулярное выполнение лечебной гимнастики. Также стоит позаботиться о том, чтобы в домашней аптечке всегда были обезболивающие препараты для устранения острой боли.

Как быстро снять боль при радикулите смотрите в видео:

Если забит кишечник: симптомы и методы очищения

Кишечник – самый крупный орган в организме человека. Толстый кишечник имеет площадь около 200 кв. м., а длину – до 2 м. Тонкий кишечник более длинный (6-8 м). Именно в этом органе происходит всасывание питательных веществ, поступающих с пищей, лекарственных препаратов.

Кроме того, кишечник является каналом очистки человеческого тела от продуктов жизнедеятельности (каловых масс). При нарушении очистительной функции и забивании кишечника возникают различные патологии.

Причины патологии кишечника

Если кишечник забит, здоровым себя чувствовать непросто

Откуда же берутся сбои в работе этого важнейшего органа? На его деятельность оказывают влияние как внешние, так и внутренние факторы. Попадающие в организм вместе с пищей и водой консерванты, тяжелые металлы, нитраты и пестициды не выводятся полностью, оседая в толстом кишечнике.

Большую роль играет и неправильное, нерегулярное питание. Не зря существует постулат «Мы то, что мы едим». Человек добавляет проблем сам себе, питаясь на ходу, не пережевывая еду как полагается, злоупотребляя алкоголем и лекарствами. Причинами забитого, зашлакованного кишечника являются:

• Высококалорийные продукты,
• Продукты, прошедшие длительную термическую обработку, консервы
• Недостаток воды в организме
• Малая двигательная активность
• Стрессы

К перечисленным причинам можно отнести и отсутствие выработанного режима опорожнения кишечника. Как известно, посещение туалета должно происходить в одно и то же время, желательно утром или вечером. Если не выработана сознательная привычка к дефекации в определенное время, каловые массы начинают застаиваться в изгибах и складках кишечника, постепенно густея и превращаясь в каловые камни.

При этом нервные окончания кишечника перестают реагировать на давление «отходов» и позывы к походу в туалет возникают все реже. Таким образом, возникает замкнутый круг: неправильное питание и режим провоцируют забивание кишечника, который в свою очередь, не дает сигналов к регулярному опорожнению, возникает атония, усугубляя забивание еще больше.

Вес камней в кишечнике может доходить по разным оценкам специалистов, до 3-5 килограммов, причем это случается и с полными и с худыми людьми.

Симптомы забитого кишечника

Кишечник должен работать как часы

Определить, что кишечник забит, достаточно нетрудно. Под влиянием застоявшихся каловых масс он имеет свойство растягиваться, вздуваться. Естественно, ни о каком здоровье при этом говорить не приходится.

Сдавливание участков кишечной стенки и всего кишечника в целом ограничивает его кровоснабжение и приводит к отравлению крови продуктами застоя.

В зависимости от участка, пережатого камнями, возникают разные патологии кишечника. При поражении слизистой оболочки – колиты, при травмировании стенок – геморрой и варикозы, от длительного соприкосновения каловых камней с местом прикрепления – полипы и даже раковая опухоль.

Растянутые стенки кишечника «отключают» нервные окончания и парализуют перистальтику кишечника, отчего позывы к походу в туалет практически отсутствуют. Симптомами забитого кишечника являются:

• Хроническое состояние усталости и апатия
• Головокружения и головные боли
• Распирание и вздутия в области живота
• Белый налет на языке и темный – на зубах
• Запах изо рта
• Бледные кожные покровы
• Мешки и отечность под глазами
• Бессонница
• Повышенное потоотделение
• Целлюлит
• Увеличенный живот
• Частые заболевания носоглотки
• Выпадение волос
• Высыпания на коже и аллергические реакции

Конечно, одновременно не появляются все из перечисленных признаков зашлакованности. Но даже 2-3 симптомов достаточно, чтобы сделать вывод о болезненном состоянии кишечника. Если ряд симптомов зашлакованности можно отнести насчет других заболеваний, то особенно должно насторожить человека большой вздутый живот, налет на языке и зубах и неприятный запах изо рта.

От гниющей каловой массы развивается щелочная среда, благоприятствующая росту патогенной микрофлоры. Продуктом гниения вступает плесень, от которой и образуется налет на языке и зубах. Если долго не предпринимать мер к нормализации работы кишечника, слизистая оболочка перерождается и восстановление ее не всегда возможно. Интересно, что при нормализации питания, снабжении организма витаминами в достаточном количестве (особенно витаминами А, C), и очистке кишечника, налет пропадает сам собой.

Установлено, что состав микрофлоры изменяется в зависимости от питания человека. Растительные продукты позволяют размножаться полезным бактериям. Их присутствие поддерживает равновесное состояние в толстом и тонком кишечнике, повышает иммунитет и подавляет брожение.

Гнилостные и бродильные процессы возникают из-за преобладания в кишечнике продуктов белкового происхождения. Преобладание в рационе белковой пищи приводит к размножению гнилостных процессов, и, как следствие, дисбактериозов, интоксикации организма, болезням сердца, почек, печени, размножению кишечных паразитов.

Характерным признаком того, что в кишечнике идут гниение и газообразование, служит тяжелый, неприятный запах при дыхании. При здоровых, залеченных зубах, именно запах – признак проблем в кишечнике. В зависимости от тех или иных продуктов питания запах и другие проявления интоксикации могут иметь разную локализацию:

• от мясной пищи –пахнут ноги
• от сахаров и жиров – угревая сыпь и прыщи
• от неправильного сочетания продуктов — фурункулез.

При нормализации питания и очищении толстого кишечника от накопившихся каловых масс, симптомы интоксикации и другие неприятные проявления зашлакованности исчезнут.

Программа действий при зашлакованности

Если забит кишечник, его нужно очистить!

Для того, чтобы очистить свой организм от накопленных в толстом кишечнике вредных веществ, необходимо сначала смягчить его состояние целым комплексом процедур и только после этого производить, непосредственно, чистку кишечника.

Процедуры по восстановлению чистоты и микрофлоры кишечника в условиях его зашлакованности, разнообразны. Первым и самым главным действием является восстановление и нормализация pH-баланса толстого кишечника. Следующим шагом является восстановление перистальтики и стенок кишечника. То, что было нарушено и растянуто обилием каловых камней, необходимо вернуть в прежнее состояние.

И, наконец, следует направить силы на восстановление микрофлоры толстого кишечника. Это поспособствует нормализации стимулирующей системы организма, нормализует состояние иммунной системы, наладит тепловодные, энергообразующие и питательные функции толстого кишечника.

Методы очищения кишечника

Все методы очищения кишечника можно разделить на искусственные и естественные. К искусственным относятся:

• Слабительные средства. Злоупотреблять ими нельзя, иначе кишечник станет ленивым и для его функционирования придется принимать лекарства постоянно.
• Гидроколоноскопия. Это так называемое глубокое очищение кишечника посредством орошения внутренней его поверхности большим количеством воды. Процедуру выполняют под медицинским контролем, сопровождая легким массажем живота, стимулирующим отделение каловых масс от стенок кишечника. После курса гидроколонотерапии требуется прием специальных препаратов, позволяющих заселить кишечник нормальной микрофлорой.
• Клизма. Была и остается наиболее эффективным средством от зашлакованности. Она освобождает небольшой участок от скопления каловых масс, тем самым значительно улучшая проходимость кишки. Однако, следует отметить, что применение клизмы не всегда на пользу организму.

Существует не один способ очистки кишечника

В некоторых случаях от ее использования лучше отказаться в пользу иных средств очистки кишечника:

1. Не следует прибегать к клизме, если у вас имеются заболевания, сопровождающиеся клиникой острого живота (сюда относятся язва, аппендицит, камни в почках или желчном пузыре).
2. Также противопоказанием является наличие наркотической или алкогольной зависимости, недавно перенесенные операции, обострения хронических болезней.
3. Ставить клизмы нельзя беременным и кормящим женщинам, а также женщинам в критические дни.
4. Людям, имеющим онкологические заболевания и иные патологии.

К естественным методам очищения кишечника относят:

• Регулярное опорожнение. Выработать привычку посещать туалет в одно и то же время несложно. Для этого утром производят легкие поглаживания живота по часовой стрелке, выпивают по стакану кипяченой воды (небольшими глотками), а через некоторое время делают несколько приседаний.
• Правильное питание. Очень полезно для естественного очищения кишечника съедать каждый день по порции салата «Метелка» (капуста/свекла/морковь с добавлением растительного масла, но без соли), пить кефир на ночь, употреблять грейпфруты и апельсины.
• Целебные смеси. Для регулирования деятельности кишечника существует много опробованных народных средств. Например, с утра хорошо принимать состав из сухофруктов, замоченных в горячей воде и прокрученных через мясорубку. В получившийся состав добавляют мед и немного сока алоэ. Целебную смесь можно намазать на ломтик вчерашнего хлеба, или съесть ложку смеси, запивая стаканом теплой воды (за полчаса до еды).

Применяя методы очищения (как искусственные, так и естественные), вполне реально улучшить состояние кишечника, простимулировав его двигательную активность. Регулярное очищение устраняет все негативные проявления зашлакованности и помогает не только избавиться от лишних килограммов, вызванных каловыми массами, но и улучшить общее состояние здоровья человека.

О синдроме раздраженного кишечника — в тематическом видеоматериале:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделиться

Поделиться

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

pishhevarenie.com

Забитый кишечник: симптомы

Причины, признаки скопления большого количества каловых масс. Методы борьбы и профилактики. Распространенные рецепты по очистке ЖКТ.

Загрязненный кишечник – ваш враг № 1

Кишечник – это не только санитар, который способствует очищению нашего организма, выведению всего лишнего и не нужного в виде кала, но также один из важнейших звеньев иммунитета. Этот орган стоит на страже здоровья всего организма, а значит и сам нуждается в хорошем отношении к себе. Если происходит скопление каловых масс в кишечнике, наблюдается нарушение работы всего организма, резко ухудшается общее состояние и падает уровень иммунитета.

Первые звоночки. Симптом забитого кишечника

Очистка кишечника – не волшебная палочка, не стоит относиться к ней как к панацее. Слишком частые мероприятия по очистке могут привести к нарушению микрофлоры кишечника, вызвать привыкание и другие плохие последствия. А значит, к очистке стоит прибегать строго по показаниям, если у вас есть не меньше трёх перечисленных симптомов:

1. Частые и продолжительные головные боли, для которых нет других физиологических причин;
2. Общее плохое самочувствие, упадок сил, апатия.
3. Нарушение регулярности опорожнений, частые поносы, или напротив запоры;
4. Беспричинное снижение иммунитета;
5. Постоянное ощущение вздутия живота, повышенное газообразование;
6. Неприятный запах изо рта, при санированной полости рта и отсутствии воспалительных процессов и патологий желудочно-кишечного тракта;
7. Налет на языке, зубах, щеках;
8. Проблемы с кожей, беспричинные высыпания;
9. Отечность век, плохой «землистый» цвет кожи;
10. Проблемы с волосами — выпадение, плохой рост.

Желательно, перед тем как принять решение очистить кишечник, проконсультироваться со своим терапевтом, чтобы избежать неприятных последствий. Да и все перечисленные признаки, могут оказаться симптомами каких-либо других патологий, поэтому заключение врача будет совсем нелишним. Точный диагноз скопления каловых масс может поставить проктолог после ректальной пальпации.

Причины «неудобного» состояния

Каждый день мы поедаем огромное количество еды, причем чаще всего предпочитаем вкусную еду полезной, а значит, максимально усложняем работу нашего кишечника. Огромное количество сладостей, жирной, копченой, жареной пищи приводит к сбоям работы нашего желудочно-кишечного тракта. К тому же привычка смешивать белковую и углеводную пищу, пить сразу после приема пищи, сводит на нет все усилия организма полноценно справиться с таким объёмом работы.

Малоподвижный образ жизни, длительное нахождение в одном положении тела, всё это приводит к снижению общего тонуса мускулатуры, и как следствие к ухудшению перистальтики. А без перистальтики – ритмичных сокращений кишечника, продвигающих каловые массы к выходу, полноценного опорожнения быть не может.

Так часть отходов остается в кишечнике, обычно скапливаясь в труднопроходимых местах – изгибах, местах спаек. Задача толстого кишечника не только эвакуировать отходы, но и всасывать из них в кровоток жидкость. Из залежавшихся остатков также всасывается жидкость, что приводит к их отвердению и превращению в каловые камни. Также эта жидкость, вследствие долгого разложения, содержит массу вредных веществ – продуктов распада и гниения, что приводит к общему отравлению всего организма.

Эти участки не выведенных отходов способствуют дальнейшему задерживанию масс и растут как снежный ком. В них развивается гнилостная микрофлора, образуется большое число продуктов распада и газов, что и приводит к вздутию живота и другим малоприятным последствиям.

Как справляться с забитым кишечником

Лучше всего предотвратить проблему, чем потом устранять её. Но если ситуация уже сложилась не лучшим образом, то сначала стоит применить естественные методы очищения, а в случае их неэффективности уже искусственные.

Натуральные способы очищения:

• Соблюдение принципов здорового образа жизни и рационального питания. Правильный питьевой режим, не переедать, кушать часто и небольшими порциями, желательно в одно и то же время. Включать в свой рацион максимальное количество продуктов, богатых клетчаткой и способствующих мягкому опорожнению. Стараться не кушать на ночь тяжелых белковых продуктов, не смешивать их с углеводной пищей. Отказываться от большого количества сладкого, мучного, жареного и других продуктов, оказывающих вред здоровью;

  
   

• Не пропускать походы в туалет. По возможности выработать в себе привычку посещать отхожее место каждый день в одно и то же время. Тогда организм будет рефлекторно к этому готовиться, внутренние часы подскажут ему, когда пора – и вы почувствуете позывы к дефекации. Регулярное посещение туалета не даст организму всосать жидкость из уже сформированных каловых масс, поэтому они будут более рыхлой консистенции и с легкостью покинут кишечник;
• Активный образ жизни, массаж живота, специальные упражнения для увеличения перистальтики, благотворное влияние также оказывает гимнастика с хула-хупом. Если у вас сидячая работа, полезной привычкой может стать пешая дорога на работу, проходя каждый день как минимум 2-3 км, вы не только повысите общий тонус вашего тела, но и улучшите перистальтику вашего кишечника, а значит, поможете всем отходам вашей жизнедеятельности покинуть ваше тело;
• К естественным очистительным методам также относят различные народные рецепты на основе растительных компонентов. На них мы остановимся подробнее и рассмотрим самые популярные из них.

Чернослив и курага помогут кишечнику всегда

Самый известный в народе продукт, способствующий облегчению стула, без сомнения, чернослив, а если объединить его с курагой, то вообще получится великолепное мягкое слабительное средство. Для этого достаточно взять эти сухофрукты в равных количествах, пропустить через мясорубку, добавить такое же количество мёда и любого растительного масла, переложить в баночку и убрать в холодильник. Каждый вечер принимайте по 3 столовых ложки этой смеси и после выпивайте теплую водичку. Наутро отличный поход в туалет вам обеспечен.

Свекольный сок поможет забыть о проблемах

Один кг овощей пропустить через соковыжималку, полученный сок развести водичкой 1 к 1, подсолить, этот раствор выпить за день. Жмых не выкидывайте, а 10 минут подержите в духовке на противне, сложите в банку и уберите в холодильник. Перед каждым приемом пищи скушайте 1 столовую ложку смеси. Когда жмых закончится, очищение следует прекратить. Повторить процедуру можно уже через 2 месяца.

Семена льна – враг запоров и забитого кишечника

Помелите семена льна в кофемолке, 2 столовые ложки измельченных семян залейте горячее водой, и выпейте льняной напиток перед завтраком. Это средство можно применять даже каждый день, ведь семена льна – кладезь полезностей для вашего организма, а не только для кишечника.

Очищение глиняной водой поможет каждому

Приобретите в аптеке очищенную глину. Пол чайной ложки порошка разведите в стакане теплой воды, пейте полученное утром натощак и вечером перед сном в течение 2 недель. Результатом будет чистый желудочно-кишечный тракт и общее улучшение самочувствия.

Солёная вода не оставит в кишечнике лишнего

На литр воды разведите одну столовую ложку соли. Утром натощак выпейте два стакана этой жидкости. На протяжении следующих полутора часов примите ещё 10 стаканов жидкости. Всё это время выполняйте не сложные физические упражнения.

Более эффективные методы чистки

Если вам по каким-то причинам не подошли натуральные методы, или вы хотите более быстрого результата, то вам подойдут методы очистки с применением слабительных средств или очистительных клизм.

Гидроклоноскопия

Проводится в медучреждении, под непосредственным контролем персонала. Специальным прибором в кишечник вводят до 40 литров жидкости, делают легкий массаж брюшной стенки, после чего дают опорожниться. Достигается практически идеальная чистота всех отделов кишечника. Недостатком этого метода является потеря полезной микрофлоры и нарушение микробного фона кишечника, но это можно исправить путем приема пробиотиков и эубиотиков.

Клизмы с люголем и солью

Лучше всего клизмы ставить непосредственно после опорожнения кишечника, тогда вы добьетесь максимального эффекта и более полного очищения. Крайне важно удержать в себе жидкость как можно дольше, идеально 15 минут, чтобы она максимально равномерно заполнила все отделы кишечника.

Процедура очищения обычно длится 5 недель. В первую неделю проводить процедуру необходимо каждый день, вторую – через день, третью – через 2 дня, четвертую – через 3 дня, в пятую неделю рекомендуется всего 1 клизма.

Для приготовления раствора возьмите 2 литра теплой кипяченой воды, 3 столовых ложки соли и 20 капель Люголя, тщательно всё перемешайте и поместите в кружку Эсмарха.

Кружку Эсмарха нужно расположить максимально высоко. Самая лучшая позиция для процедуры – коленно-локтевая поза. Ввести наконечник в анальное отверстие так глубоко как вам удобно, но стараться не слишком поверхностно.

Когда вся жидкость окажется в кишечнике, перевернитесь на спину, дайте опору на ступни и приподнимите таз, это поможет раствору проникнуть вглубь. Удерживайте это положение как можно дольше. Также нужно полежать на правом боку и просто на спине, это позволит жидкости пройти через все изгибы вашего кишечника. Далее следует опорожниться.

Во время опорожнения не лишним будут круговые массажные движения живота, это поможет воде покинуть ваш организм полностью. Также можно применять раствор лимонного сока, например для очистительных клизм.

Очищение фортрансом

Очистить кишечник можно и медикаментозными методами. Самым распространенным и эффективным сегодня считается фортранс. Для процедур необходимо следовать инструкции. Подобрать исходя из собственной массы тела дозу препарата. Необходимое количество пакетиков развести водичкой в указанной в инструкции дозе. И выпить всю жидкость, 1 стакан в каждые 20 минут. В течение двух часов вы почувствуете позывы к дефекации.

Очистка с помощью слабительных средств

Многие предпочитают применение слабительных средств. Кому-то больше подходят слабительные чаи, кто-то предпочитает глицериновые свечи, кто-то жевательные таблетки, или специальные порошки.

В любом случае лучше всего посоветоваться с врачом и подобрать идеальный вариант для себя.

Противопоказания к чистке кишечника

Конечно, перед чисткой кишечника желательно обследоваться у врача. Такие процедуры не показаны в случаях:

1. Беременность или грудное вскармливание;
2. Острые воспалительные заболевания или хронические в фазе обострения;
3. Боль в проекции органов брюшной полости не выясненных причин;
4. Острая почечная и сердечная недостаточность, общее тяжелое состояние;
5. Опухолевые заболевания кишечника, а также геморрой, выпадение прямой кишки, опущение органов малого таза.

Также не стоит делать чистку в дни переутомления или плохого настроя.

Профилактика забитого кишечника

Самое главное в профилактике загрязнения кишечника — правильное питание, активный образ жизни, употребление максимального количества жидкости, включение в свой рацион большого количества овощных и фруктовых блюд.

Например, очень хорошо кушать специальный салат из сырой свеклы, моркови, белокочанной капусты, заправленный растительным маслом и солью. Многие называют этот салат метелкой, так как после употребления его отличный стул гарантирован.

Также хорошо делать разгрузочные дни на кефире и яблоках. В течение суток нужно отказаться от любой пищи, кроме 1 литра кефира и 1 кг не кислых сортов яблок. Такие разгрузочные дни нужно проводить не реже чем раз в неделю.

Также отлично по утрам кушать микс рисовой каши и овса, для этого пол стакана каждого компонента залить двумя стаканами воды, варить в течение 30 минут. Кушать, посолив, но без любого вида масла.

Очень хорошо заниматься специальными упражнениями, направленными на повышение тонуса органов брюшной полости, много ходить, и вести здоровый образ жизни. Будьте здоровы!

ozdravin.ru

Забит кишечник каловыми камнями — что делать, методы лечения

Кишечный тракт является каналом очистки организма от пищевых остатков. При нарушении такого процесса появляются неприятные симптомы, которые сигнализируют о развитии различных проблем. Большинство людей сталкиваются с такой проблемой, как запоры хронического характера. В таких случаях стоит немедленно обратиться за помощью к доктору и начать предпринимать действия.

Причины засора кишечника

Если забит кишечник, это может привести к неблагоприятным последствиям. На функциональность пищеварительного тракта могут сказаться внешние и внутренние факторы. Вместе с пищей в организм попадают консерванты, тяжелые металлы, нитраты и пестициды. Если не проводить чистку, то вредные микроэлементы оседают на стенках толстого кишечника.

Одну из главных ролей играет нерациональное и нерегулярное питание. Проблемы добавляются, если питаться на ходу, плохо пережевывать еду, злоупотреблять спиртным или медикаментами.

Когда кишечник забит каловыми массами, стоит задуматься о причинах патологии. Врачами выделяется несколько основных факторов в виде:

• употребления высококалорийных продуктов, консервов, жирных и жареных блюд;
• недостатка в организме жидкости;
• отсутствия двигательной активности;
• регулярных стрессовых ситуаций.

К причинам относят отсутствие выработанного режима опорожнения кишечника. Если туалет посещать в одно и то же время, то вырабатывается определенная привычка. Процесс дефекации должен проходить утром или вечером. Если режим отсутствует, то пищевой химус начинает застаиваться в изгибах и складках кишечного канала. Через некоторое время он превращается в каловые камни.

Ко всему этому, нервные окончания перестают реагировать на позывы кишечника к дефекации. Если такое явление происходит постоянно, то пищеварительный тракт забивается.

Симптоматическая картина забитости кишечника

В зависимости от области, которая оказалась пережата камнями, развиваются различные патологические процессы. При поражении слизистой оболочки возникает колит, при травмировании стенок прямой кишки — геморрой, при продолжительном скоплении химуса в одном месте — полипы.

Растянутые кишечные стенки блокируют работу нервных окончаний, тем самым наблюдается ухудшение перистальтики.

Признаки забитого кишечника у человека носят разнообразный характер. Они могут являться сигналом развития болезни или предупреждать о возникновении дисбактериоза.

Врачами выделяются некоторые симптомы забитого кишечника в виде:

• хронической усталости или апатии;
• головокружения и болей в голове;
• чувства распирания и вздутия живота;
• образования беловатого налета на языке;
• потемнения зубной эмали;
• запаха из ротовой полости;
• побледнения кожного покрова;
• появления мешков под глазами;
• отекания конечностей;
• нарушения сна;
• повышенного потоотделения;
• образования целлюлита;
• увеличения живота;
• частых болезней носоглоточной полости;
• выпадения волос;
• высыпаний на кожном покрове и аллергических проявлений.

Такая симптоматическая картина появляется не вся полностью. Но 2-3 признака уже должны насторожить человека. Многие из них сигнализируют о развитии заболевания. Но если начинает забивать кишечник каловыми массами, то об этом сообщат 3 основных признака в виде вздутия живота, появления налета на языке и зубах, неприятного запаха из полости рта.

Гниющая масса ведет к образованию щелочной среды в кишечнике, что способствует активизации патогенной флоры. При изменении состава микрофлоры понижается иммунитет. Чаще всего гнильные и бродильные процессы развиваются при преобладании в рационе белковых продуктов. Это является следствием дисбактериоза, интоксикации организма, болезней сердца, почек и печени.

Одним из главных симптомов патологического процесса считается тяжелый и неприятный запах при дыхании. Такое состояние наблюдается даже при здоровых и вылеченных зубах.

В зависимости от употребляемых продуктов питания, запах, и другие проявления интоксикации имеют различную локализацию. Если человек постоянно принимает мясную пищу, то начнут неприятно пахнуть ноги. При злоупотреблении сахаров и жиров у человека появляется угревая сыпь и прыщи. При нерациональном сочетании продуктов развивается фурункулез.

Как только нормализовать питание и провести очистку толстого кишечника, признаки интоксикации пройдут сами собой.

Лечебные мероприятия при зашлакованности кишечника

Многие люди задаются вопросом, если забит кишечник, что делать в таком случае? Важно понимать, что очистка должна проходить комплексно. Толстый кишечник необходимо избавить не только от пищевого химуса, но и от вредных веществ.

Существует несколько видов процедур по восстановлению работы пищеварительного тракта. Их можно выполнять в специальных учреждениях или самостоятельно в домашних условиях. Первым и основным из них считается возобновление и нормализация рН-баланса. После этого необходимо задуматься о перистальтики пищеварительного тракта. То, что растянулось и нарушилось из-за каловых масс, следует вернуть в прежнее состояние. Конечным этапом является восстановление микрофлоры. Это повысить иммунные силы и наладит функциональность всего организма.

Методики очистки кишечного канала

Что делать, если возникла такая проблема? Все методики очистки подразделяются на 2 вида: искусственные и естественные.

К первой категории относятся следущие.

1. Применение слабительных средств. Злоупотреблять такими препаратами не рекомендуется, иначе возникнет привыкание. К самым безопасным относят Дюфалак, Нормазе. Более эффективными считаются Фортранс или Магнезия. Можно использовать курсом глицериновые свечи.
2. Гидроколоноскопия. Этот способ осуществляется в условиях больницы под присмотром опытного специалиста. Подразумевает глубокое очищение кишечного канала при помощи специальных растворов. Внутренняя поверхность кишечника орошается большим количеством жидкости. Имеет ряд противопоказаний, требуется консультация доктора. Процедура осуществляется 1 раз в 3 дня в течение 2 недель. Курсы повторяют через полгода.
3. Выполнение клизм. Этот способ чистки считается простым, но эффективным. Улучшает проходимость кишечника за счет освобождения небольшого участка от скопления каловых масс. Но не всегда такой метод оказывает пользу для организма. Не рекомендуется прибегать к очищению организма, если у пациента диагностированы язвенное поражение желудка и кишечника, аппендицит или камни в желчном пузыре и почках. Использовать клизмы нужно 1 раз в 2 дня, но не дольше 10 суток, в противном случае разовьется атония. В качестве клизмы можно использовать травяные отвары, слегка подсоленную воду, масляные растворы.

К естественным способам очищения относятся следующие.

1. Регулярное опорожнение кишечного тракта. Необходимо выработать привычку посещать туалет в одно и то же время. В этом помогут легкие поглаживания живота, употребление теплой воды после сна на голодный желудок и выполнение приседаний.
2. Рациональное питание. Чтобы прочистить кишечный канал, следует включать в рацион много овощей и фруктов, цельнозерновых и злаковых культур. Пользу оказывает ежедневное употребление кефира или простокваши на ночь, овсяной каши, растительных масел. Быстро очистить организм можно при помощи салата под названием Метелка. В его состав входят капуста, свекла, морковь и оливковое масло. Можно по желанию добавить лимон или зелень.
3. Использование народных средств. Чтобы привести работу кишечного тракта в норму, можно с утра съедать смесь из сухофруктов. Они перекручиваются через мясорубку. Хороший эффект оказывают алоэ и мед. Использовать народные средства рекомендуется за 30 минут до приема пищи.

При зашлакованности кишечника врачи советуют постоянно придерживаться некоторых рекомендаций.

1. Правильно питаться. В рацион включают овощи, фрукты, нежирные сорта рыбы и мяса, мед вместо сахара, каши и супы. Пища готовится на пару, отваривается или тушится.
2. Ограничиться в потреблении жирных и жареных блюд, мучных и кондитерских изделий. Вредными для организма являются консервы, специи и пряности, майонез и соусы.
3. Нельзя переедать. Порции должны быть небольшими. Но при этом кратность приемов пищи увеличивается до 5-6 раз. Стоит отказаться от перекусов на бегу, фаст-фудов, полуфабрикатов. Исключаются спиртосодержащие напитки и кофе.
4. Регулярно нужно пить минеральную или очищенную воду без газов. Суточная дозировка составляет до 2 литров. Лечебный эффект оказывает теплая вода. В качестве дополнения в рацион включают травяные отвары, зеленый и слабо заваренный черный чай, натуральные фруктовые соки.
5. Нельзя проводить очистительные процедуры при недомогании, болях различной локализации, во время месячных у женщин.

Категорически запрещено во время очищения пищеварительного тракта употреблять:

• сыр;
• сливочное масло;
• творог с высокой долей жирности;
• мясо жирных сортов;
• спиртные напитки и табачные изделия;
• выпечку;
• торты;
• печенье;
• хлеб;
• сахар;
• мороженое.

Питаться рекомендуется до 5-6 раз в сутки. При этом обязательно в одно и то же время должны быть завтрак, обед и ужин.

zivot.ru

Забит кишечник: симптомы и лечение

Если человека постоянно мучают головные боли, он страдает от бессонницы, чувствует себя уставшим и разбитым, а стул становится нерегулярным, периодически тошнит, на коже возникают высыпания, а вес растет, возможно, у него забит кишечник. Почему такая ситуация возникает и как ее исправить? Об этом и пойдет речь в статье.

Немного о строении кишечника

Кишечник человека состоит из двух отделов:

• Тонкий – включает двенадцатиперстную, тонкую и подвздошную кишку. В этом отделе происходит основное переваривание пищи под воздействием ферментов пищеварения, гормонов, слизи и всасывание питательных веществ в кровь. Он имеет длину 1,7–4 метра, начинается от привратника желудка и заканчивается клапаном, соединяющим его с толстой кишкой.
• Толстый – состоит из слепой, ободочной и прямой кишок. Здесь происходит всасывание воды и формирование каловых масс, которые при неблагоприятных условиях могут забить кишечник. Длина его составляет 1,5–2 метра, заканчивается заднепроходным каналом, переходящим в анус.

Кишечник является самым крупным и важным органом человека. Диаметр тонкой кишки почти в два раза меньше, чем у толстой. В тонком кишечнике находится большое количество микроорганизмов, от состава микрофлоры зависит нормальная работа ЖКТ и здоровье всего организма.

Почему происходит сбой?

На работу кишечника влияет множество различных факторов, среди них:

• Употребление высококалорийной пищи, которая продолжительное время проходит термическую обработку, мало содержит минералов, витаминов и клетчатки, плохо переваривается. В итоге кишечник забит каловыми массами.
• Экология – с загрязненным воздухом, водой и пищей в организм попадают промышленные отходы, соли тяжелых металлов, пестициды, нитраты, консерванты. Часть этих веществ выводится из организма, а часть остается, оседая на стенках толстого кишечника.
• Нерегулярный прием пищи, перекусы на ходу и плохое пережевывание.
• Постоянные стрессовые ситуации.
• Геморрой и трещины прямой кишки.
• Частое и сознательное откладывание посещения туалета с целью акта дефекации. В результате чувствительность нервных окончаний нарушается, и они становятся нечувствительными к давлению каловых масс, кишечник забит, а сигнал опорожнить его не поступает.
• Бесконтрольный прием лекарственных средств способствует нарушению микрофлоры.
• Малоподвижный образ жизни, нарушение режима дня, смена условий жизни.
• Наследственная предрасположенность к запорам.
• Недостаточное употребление жидкости приводит к задержке вывода отработанных веществ.
• Наличие болезней пищеварительной системы, которые препятствуют продвижению пищи – опухоли, глистные инвазии, грыжи.

В результате этих нарушений отложения скапливаются и образуются каловые камни. Порой кишечник забит каловыми массами настолько, что перестает справляться со своими функциями, и состояние здоровья резко ухудшается.

Различные мнения

В научных медицинских кругах постоянно возникают споры о необходимости очищения кишечника. Одни ученые утверждают, что организм человека является саморегулирующей сбалансированной системой. Кишечник работает постоянно и по необходимости очищается самостоятельно. Термин «шлаки» употребляется только в промышленности, и чистить кишечник, как канализационные трубы, нет необходимости. Другие — сторонники противоположной теории — считают причиной онкологии, ожирения, снижения иммунитета именно забитый кишечник (о симптомах патологии речь пойдет ниже). Они уверяют, что без его чистки нельзя достигнуть успехов в улучшении здоровья.

Для справки: если рацион обогащен овощами и фруктами, то суточное количество кала составляет примерно 500 г, если мясной пищей – 200 г. При голодании человека каловые массы образуются в количестве 30 г ежедневно.

Признаки зашлакованности

Симптомы забитого кишечника нередко не связаны с болями в животе, чаще пациентов беспокоят:

• возникновение слабости, апатии и вялости;
• бессонница ночью и сонливость в дневные часы;
• появление потливости с неприятным запахом;
• кровоточащие десны;
• налет на языке;
• кожные высыпания, мелкие гнойнички;
• раздражительность и вспыльчивость;
• неспособность сосредоточиться, рассеянное внимание;
• учащение простудных заболеваний, снижение иммунитета;
• выпадение волос, ломкость ногтей;
• бледность кожных покровов;
• появление отечности под глазами;
• нехватка витаминов из-за плохой всасываемости;
• гнилостный запах изо рта;
• слабая реакция организма на прием лекарственных средств.

Со стороны ЖКТ появляются следующие проблемы: возникают частые запоры или, наоборот, жидкий стул, метеоризм, тошнота, боли ноющего характера в области живота. Такие симптомы характерны и для других заболеваний, поэтому для уточнения диагноза желательно обратиться к лечащему врачу.

Последствия зашлакованности кишечника

Для нормального функционирования организма человека необходимо:

• ежедневный прием питательных веществ;
• своевременное выведение продуктов жизнедеятельности.

При нарушении дисбаланса возникают различные патологии. Полезные вещества не могут нормально усваиваться, если кишечник не справляется со своими функциями в результате неправильного питания. При несвоевременном опорожнении в нем начинается процесс брожения, погибают полезные бактерии, происходит отравление организма, ослабевает иммунная система. Органы перестают получать необходимые питательные вещества и витамины. Если забит кишечник, что делать? Надо помнить, что дефекация у взрослого человека должна происходить регулярно, раз в сутки или, в крайнем случае, раз в двое суток. Если этого не происходит, то необходимо принимать меры.

Как определить, что кишечнику нужна помощь?

Состав микрофлоры кишечника зависит от питания человека. Чем больше употребляется растительной пищи, тем быстрее идет размножение полезных бактерий. А они способствуют поддержанию сбалансированного равновесия в тонком и толстом кишечнике, подавляют брожение. Задержка отходов пищеварения возникает при употреблении белковых продуктов, развиваются гнилостные процессы, возникает дисбактериоз, происходит интоксикация, что способствует заболеваниям печени, почек и сердца. Как понять, что забит кишечник? Одним из симптомов этого явления служит неприятный запах изо рта. Замечено, что разные продукты питания при интоксикации могут вызывать «свои» симптомы:

• от переизбытка сахара и жиров возникает угревая сыпь;
• от мясных продуктов – неприятный запах ног;
• неправильное сочетание продуктов приводит к фурункулезу.

При нормализации питания и своевременном очищении кишечника все неприятные признаки зашлакованности исчезают самостоятельно.

Продукты, вызывающие запоры

Люди, страдающие запорами, должны знать наперечет продукты, забивающие кишечник. Употреблять их надо в ограниченном количестве, а порой и полностью отказаться от такой еды. К ним относится:

• Мясо – говядина и свинина. Для их переваривания требуется большое количество желудочного сока, ферментов и жидкости.

• Колбасные изделия – вареные и копченые. Они содержат много красителей, пищевых добавок, сала, шкуры, нутряного жира, сои и совсем мало мяса.
• Дрожжевой хлеб и кондитерские изделия. Особенно такая пища опасна при одновременном употреблении ее с белковыми продуктами.
• Фастфуд – быстрая еда, которая жарится в растительном масле, провоцирует сбой в работе ЖКТ.
• Кетчуп и майонез – содержат большое количество холестерина.
• Мясные полуфабрикаты – как правило, изготовлены из мяса, имеющего сомнительное происхождение.

Эти продукты оставляют на стенках толстого кишечника пленку кала. Со временем она утолщается, образуя каловые камни в изгибах кишки, и начинается процесс гниения, продукты которого с кровью разносятся по организму, отравляя его.

Что дает очищение кишечника?

Если у вас нерегулярный стул, плохое настроение и появились проблемы со здоровьем, знайте — это симптомы забитого кишечника. Что делать? Следует его почистить. Ведь избавление от шлаков оказывает на организм положительное влияние, при этом:

• Улучшается работа внутренних органов, а также самочувствие. Ликвидация токсинов положительно сказывается на качестве крови, что способствует нормальному питанию всех органов и тканей, а также правильному их функционированию.
• Появляется хорошее настроение. Возникает легкость, нормализуются сон, аппетит и стул.
• Внешний вид становится привлекательнее. Исчезают кожные высыпания, припухлость около глаз, появляется блеск волос, ногти перестают быть ломкими.

Некоторые отмечают, что человек становится моложе и даже исчезают мелкие морщинки.

Естественные способы очищения

Лечение забитого кишечника можно проводить в домашних условиях. Для этого надо:

• Натощак пить стакан воды с лимонным соком.
• По утрам готовить завтрак, содержащий клетчатку. Подойдет каша, приготовленная из равных частей риса и овса на воде без содержания масла.
• Делать салат из свеклы, моркови и свежей капусты с растительным маслом без добавления соли.
• Готовить шарики из свекольного жмыха.
• Употреблять яблоки, запеченные в духовке.
• Пред сном выпивать стакан кефира.
• Уделять полчаса занятиям физкультурой ежедневно.

Все это будет способствовать улучшению проходимости кишечника, постепенно состояние улучшится.

Очищение кишечника отрубями

Если забит кишечник, что делать? В этом случае неплохо почистить его отрубями. Они содержат много клетчатки и при добавлении воды сильно разбухают. Увеличиваясь в объеме, они способствуют продвижению содержимого кишечника, раздражая его стенки и вызывая позывы к дефекации.

Кроме того, отруби производят желчегонный эффект, что также стимулирует пищеварение. Вместе с ними выводятся наружу токсины, шлаки, микробы и гниющая пища. Способ применения очень прост: для этого достаточно три раза в день за пятнадцать минут до еды съесть две столовые ложки сухого продукта и запить двумя стаканами воды. Процедуру повторять ежедневно в течение месяца. Очень удобно, что отруби легко купить в аптеке или магазине, они недорого стоят и не требуют никакой готовки.

Кишечник забит каловыми массами: что делать?

Для очистки кишечника существует много способов. Если диета и домашние методы не помогают, то надо обратиться к врачу или приобрести в аптеке слабительные средства. Все они делятся на три категории по действию:

• Осмотическое – «Карловарская соль», «Лавакол», «Послабин». Их используют в экстренных случаях для очищения при отравлении или перед проведением медицинских процедур. Лекарства препятствуют всасыванию воды, поэтому происходит размягчение кала и дефекация.
• Раздражающее – оказывают воздействие на рецепторы толстой кишки, вызывая дефекацию: «Сенаде», «Бисакодил», «Регулакс».

Действие препаратов наступает через 6–8 часов. Использовать рекомендуется только для устранения острых запоров.

• Пробиотики – восстанавливают естественную флору кишечника, действуют мягко, слабительный эффект от «Дюфалака», «Лактобактерина» и «Линекса» наступает на третьи сутки. Применяют при хронических запорах и дисбактериозе.

Использовать слабительные средства разрешено не более 10 дней, иначе произойдет к ним привыкание и появятся побочные эффекты.

Чистка кишечника промыванием

Если забит кишечник и очистить его вышеупомянутыми средствами не получается, можно прибегнуть к очень действенному методу — промыванию водой. Для этого используют:

• Клизму. Процедуру проводят с применением кружки Эсмарха, объем которой составляет два литра. В нее наливают воду температурой 25-30 градусов, после чего подвешивают на максимальную высоту. Лучшая позиция для проведения манипуляции – коленно-локтевая поза. Наконечник вводится в анальное отверстие, после вытекания всей жидкости надо перевернуться на спину, опереться ступнями и приподнять таз. Затем полежать на правом боку и на спине, далее опорожниться. Вместо воды иногда используют раствор с лимонным соком или настоями трав. Клизму ставят не более трех раз в год.
• Гидроколонотерапия. Процедура похожа на предыдущую, но более эффективна и проводится в стационарных условиях. С помощью специального приспособления кишечник промывается большим количеством воды (20–30 литров).

Эти методы очень результативны, но имеют много противопоказаний. Они не применяются при заболеваниях кишечника, почечной и сердечной недостаточности, повышенном давлении, во время ожидания малыша и в период месячных. Кроме того, кишечник очищается не только от засорения и токсинов, но и от полезной микрофлоры, которую впоследствии приходится восстанавливать.

Профилактические мероприятия

Для того чтобы периодически не задаваться вопросом: «Если забил кишечник, как почистить?», надо постоянно заниматься профилактикой:

• Вести активный образ жизни.
• Изменить порядок приема пищи: есть в одно и то же время небольшими порциями, тщательно жевать, не отвлекаться на чтение книг, разговоры и просмотр телепередач, употреблять достаточное количество воды.
• Ужинать за два часа до сна, включая в блюда клетчатку.
• Образцовой принято считать средиземноморскую диету, по возможности стоит ее придерживаться.
• Исключить из употребления фастфуды, копчености, жареное, соленое, острое, алкоголь и курение.
• Желательно еженедельно устраивать разгрузочные дни, включать в рацион арбузы, яблоки, кефир.

Для улучшения общего состояния и перистальтики кишечника необходима ежедневная физическая нагрузка. Для этого подойдут прогулки, скандинавская ходьба, плавание, лыжи, езда на велосипеде. Кроме этого, существует специальный комплекс упражнений для улучшения переваривания пищи и продвижения ее к выведению из организма.

fb.ru

Забит кишечник: симптомы и лечение

Если человека постоянно мучают головные боли, он страдает от бессонницы, чувствует себя уставшим и разбитым, а стул становится нерегулярным, периодически тошнит, на коже возникают высыпания, а вес растет, возможно, у него забит кишечник. Почему такая ситуация возникает и как ее исправить? Об этом и пойдет речь в статье.

Немного о строении кишечника

Кишечник человека состоит из двух отделов:

• Тонкий – включает двенадцатиперстную, тонкую и подвздошную кишку. В этом отделе происходит основное переваривание пищи под воздействием ферментов пищеварения, гормонов, слизи и всасывание питательных веществ в кровь. Он имеет длину 1,7–4 метра, начинается от привратника желудка и заканчивается клапаном, соединяющим его с толстой кишкой.
• Толстый – состоит из слепой, ободочной и прямой кишок. Здесь происходит всасывание воды и формирование каловых масс, которые при неблагоприятных условиях могут забить кишечник. Длина его составляет 1,5–2 метра, заканчивается заднепроходным каналом, переходящим в анус.

Кишечник является самым крупным и важным органом человека. Диаметр тонкой кишки почти в два раза меньше, чем у толстой. В тонком кишечнике находится большое количество микроорганизмов, от состава микрофлоры зависит нормальная работа ЖКТ и здоровье всего организма.

Почему происходит сбой?

На работу кишечника влияет множество различных факторов, среди них:

• Употребление высококалорийной пищи, которая продолжительное время проходит термическую обработку, мало содержит минералов, витаминов и клетчатки, плохо переваривается. В итоге кишечник забит каловыми массами.
• Экология – с загрязненным воздухом, водой и пищей в организм попадают промышленные отходы, соли тяжелых металлов, пестициды, нитраты, консерванты. Часть этих веществ выводится из организма, а часть остается, оседая на стенках толстого кишечника.
• Нерегулярный прием пищи, перекусы на ходу и плохое пережевывание.
• Постоянные стрессовые ситуации.
• Геморрой и трещины прямой кишки.
• Частое и сознательное откладывание посещения туалета с целью акта дефекации. В результате чувствительность нервных окончаний нарушается, и они становятся нечувствительными к давлению каловых масс, кишечник забит, а сигнал опорожнить его не поступает.
• Бесконтрольный прием лекарственных средств способствует нарушению микрофлоры.
• Малоподвижный образ жизни, нарушение режима дня, смена условий жизни.
• Наследственная предрасположенность к запорам.
• Недостаточное употребление жидкости приводит к задержке вывода отработанных веществ.
• Наличие болезней пищеварительной системы, которые препятствуют продвижению пищи – опухоли, глистные инвазии, грыжи.

В результате этих нарушений отложения скапливаются и образуются каловые камни. Порой кишечник забит каловыми массами настолько, что перестает справляться со своими функциями, и состояние здоровья резко ухудшается.

Различные мнения

В научных медицинских кругах постоянно возникают споры о необходимости очищения кишечника. Одни ученые утверждают, что организм человека является саморегулирующей сбалансированной системой. Кишечник работает постоянно и по необходимости очищается самостоятельно. Термин «шлаки» употребляется только в промышленности, и чистить кишечник, как канализационные трубы, нет необходимости. Другие — сторонники противоположной теории — считают причиной онкологии, ожирения, снижения иммунитета именно забитый кишечник (о симптомах патологии речь пойдет ниже). Они уверяют, что без его чистки нельзя достигнуть успехов в улучшении здоровья.

Для справки: если рацион обогащен овощами и фруктами, то суточное количество кала составляет примерно 500 г, если мясной пищей – 200 г. При голодании человека каловые массы образуются в количестве 30 г ежедневно.

Признаки зашлакованности

Симптомы забитого кишечника нередко не связаны с болями в животе, чаще пациентов беспокоят:

• возникновение слабости, апатии и вялости;
• бессонница ночью и сонливость в дневные часы;
• появление потливости с неприятным запахом;
• кровоточащие десны;
• налет на языке;
• кожные высыпания, мелкие гнойнички;
• раздражительность и вспыльчивость;
• неспособность сосредоточиться, рассеянное внимание;
• учащение простудных заболеваний, снижение иммунитета;
• выпадение волос, ломкость ногтей;
• бледность кожных покровов;
• появление отечности под глазами;
• нехватка витаминов из-за плохой всасываемости;
• гнилостный запах изо рта;
• слабая реакция организма на прием лекарственных средств.

Со стороны ЖКТ появляются следующие проблемы: возникают частые запоры или, наоборот, жидкий стул, метеоризм, тошнота, боли ноющего характера в области живота. Такие симптомы характерны и для других заболеваний, поэтому для уточнения диагноза желательно обратиться к лечащему врачу.

Последствия зашлакованности кишечника

Для нормального функционирования организма человека необходимо:

• ежедневный прием питательных веществ;
• своевременное выведение продуктов жизнедеятельности.

При нарушении дисбаланса возникают различные патологии. Полезные вещества не могут нормально усваиваться, если кишечник не справляется со своими функциями в результате неправильного питания. При несвоевременном опорожнении в нем начинается процесс брожения, погибают полезные бактерии, происходит отравление организма, ослабевает иммунная система. Органы перестают получать необходимые питательные вещества и витамины. Если забит кишечник, что делать? Надо помнить, что дефекация у взрослого человека должна происходить регулярно, раз в сутки или, в крайнем случае, раз в двое суток. Если этого не происходит, то необходимо принимать меры.

Как определить, что кишечнику нужна помощь?

Состав микрофлоры кишечника зависит от питания человека. Чем больше употребляется растительной пищи, тем быстрее идет размножение полезных бактерий. А они способствуют поддержанию сбалансированного равновесия в тонком и толстом кишечнике, подавляют брожение. Задержка отходов пищеварения возникает при употреблении белковых продуктов, развиваются гнилостные процессы, возникает дисбактериоз, происходит интоксикация, что способствует заболеваниям печени, почек и сердца. Как понять, что забит кишечник? Одним из симптомов этого явления служит неприятный запах изо рта. Замечено, что разные продукты питания при интоксикации могут вызывать «свои» симптомы:

• от переизбытка сахара и жиров возникает угревая сыпь;
• от мясных продуктов – неприятный запах ног;
• неправильное сочетание продуктов приводит к фурункулезу.

При нормализации питания и своевременном очищении кишечника все неприятные признаки зашлакованности исчезают самостоятельно.

Продукты, вызывающие запоры

Люди, страдающие запорами, должны знать наперечет продукты, забивающие кишечник. Употреблять их надо в ограниченном количестве, а порой и полностью отказаться от такой еды. К ним относится:

• Мясо – говядина и свинина. Для их переваривания требуется большое количество желудочного сока, ферментов и жидкости.

• Колбасные изделия – вареные и копченые. Они содержат много красителей, пищевых добавок, сала, шкуры, нутряного жира, сои и совсем мало мяса.
• Дрожжевой хлеб и кондитерские изделия. Особенно такая пища опасна при одновременном употреблении ее с белковыми продуктами.
• Фастфуд – быстрая еда, которая жарится в растительном масле, провоцирует сбой в работе ЖКТ.
• Кетчуп и майонез – содержат большое количество холестерина.
• Мясные полуфабрикаты – как правило, изготовлены из мяса, имеющего сомнительное происхождение.

Эти продукты оставляют на стенках толстого кишечника пленку кала. Со временем она утолщается, образуя каловые камни в изгибах кишки, и начинается процесс гниения, продукты которого с кровью разносятся по организму, отравляя его.

Что дает очищение кишечника?

Если у вас нерегулярный стул, плохое настроение и появились проблемы со здоровьем, знайте — это симптомы забитого кишечника. Что делать? Следует его почистить. Ведь избавление от шлаков оказывает на организм положительное влияние, при этом:

• Улучшается работа внутренних органов, а также самочувствие. Ликвидация токсинов положительно сказывается на качестве крови, что способствует нормальному питанию всех органов и тканей, а также правильному их функционированию.
• Появляется хорошее настроение. Возникает легкость, нормализуются сон, аппетит и стул.
• Внешний вид становится привлекательнее. Исчезают кожные высыпания, припухлость около глаз, появляется блеск волос, ногти перестают быть ломкими.

Некоторые отмечают, что человек становится моложе и даже исчезают мелкие морщинки.

Естественные способы очищения

Лечение забитого кишечника можно проводить в домашних условиях. Для этого надо:

• Натощак пить стакан воды с лимонным соком.
• По утрам готовить завтрак, содержащий клетчатку. Подойдет каша, приготовленная из равных частей риса и овса на воде без содержания масла.
• Делать салат из свеклы, моркови и свежей капусты с растительным маслом без добавления соли.
• Готовить шарики из свекольного жмыха.
• Употреблять яблоки, запеченные в духовке.
• Пред сном выпивать стакан кефира.
• Уделять полчаса занятиям физкультурой ежедневно.

Все это будет способствовать улучшению проходимости кишечника, постепенно состояние улучшится.

Очищение кишечника отрубями

Если забит кишечник, что делать? В этом случае неплохо почистить его отрубями. Они содержат много клетчатки и при добавлении воды сильно разбухают. Увеличиваясь в объеме, они способствуют продвижению содержимого кишечника, раздражая его стенки и вызывая позывы к дефекации.

Кроме того, отруби производят желчегонный эффект, что также стимулирует пищеварение. Вместе с ними выводятся наружу токсины, шлаки, микробы и гниющая пища. Способ применения очень прост: для этого достаточно три раза в день за пятнадцать минут до еды съесть две столовые ложки сухого продукта и запить двумя стаканами воды. Процедуру повторять ежедневно в течение месяца. Очень удобно, что отруби легко купить в аптеке или магазине, они недорого стоят и не требуют никакой готовки.

Кишечник забит каловыми массами: что делать?

Для очистки кишечника существует много способов. Если диета и домашние методы не помогают, то надо обратиться к врачу или приобрести в аптеке слабительные средства. Все они делятся на три категории по действию:

• Осмотическое – «Карловарская соль», «Лавакол», «Послабин». Их используют в экстренных случаях для очищения при отравлении или перед проведением медицинских процедур. Лекарства препятствуют всасыванию воды, поэтому происходит размягчение кала и дефекация.
• Раздражающее – оказывают воздействие на рецепторы толстой кишки, вызывая дефекацию: «Сенаде», «Бисакодил», «Регулакс».

Действие препаратов наступает через 6–8 часов. Использовать рекомендуется только для устранения острых запоров.

• Пробиотики – восстанавливают естественную флору кишечника, действуют мягко, слабительный эффект от «Дюфалака», «Лактобактерина» и «Линекса» наступает на третьи сутки. Применяют при хронических запорах и дисбактериозе.

Использовать слабительные средства разрешено не более 10 дней, иначе произойдет к ним привыкание и появятся побочные эффекты.

Чистка кишечника промыванием

Если забит кишечник и очистить его вышеупомянутыми средствами не получается, можно прибегнуть к очень действенному методу — промыванию водой. Для этого используют:

• Клизму. Процедуру проводят с применением кружки Эсмарха, объем которой составляет два литра. В нее наливают воду температурой 25-30 градусов, после чего подвешивают на максимальную высоту. Лучшая позиция для проведения манипуляции – коленно-локтевая поза. Наконечник вводится в анальное отверстие, после вытекания всей жидкости надо перевернуться на спину, опереться ступнями и приподнять таз. Затем полежать на правом боку и на спине, далее опорожниться. Вместо воды иногда используют раствор с лимонным соком или настоями трав. Клизму ставят не более трех раз в год.
• Гидроколонотерапия. Процедура похожа на предыдущую, но более эффективна и проводится в стационарных условиях. С помощью специального приспособления кишечник промывается большим количеством воды (20–30 литров).

Эти методы очень результативны, но имеют много противопоказаний. Они не применяются при заболеваниях кишечника, почечной и сердечной недостаточности, повышенном давлении, во время ожидания малыша и в период месячных. Кроме того, кишечник очищается не только от засорения и токсинов, но и от полезной микрофлоры, которую впоследствии приходится восстанавливать.

Профилактические мероприятия

Для того чтобы периодически не задаваться вопросом: «Если забил кишечник, как почистить?», надо постоянно заниматься профилактикой:

• Вести активный образ жизни.
• Изменить порядок приема пищи: есть в одно и то же время небольшими порциями, тщательно жевать, не отвлекаться на чтение книг, разговоры и просмотр телепередач, употреблять достаточное количество воды.
• Ужинать за два часа до сна, включая в блюда клетчатку.
• Образцовой принято считать средиземноморскую диету, по возможности стоит ее придерживаться.
• Исключить из употребления фастфуды, копчености, жареное, соленое, острое, алкоголь и курение.
• Желательно еженедельно устраивать разгрузочные дни, включать в рацион арбузы, яблоки, кефир.

Для улучшения общего состояния и перистальтики кишечника необходима ежедневная физическая нагрузка. Для этого подойдут прогулки, скандинавская ходьба, плавание, лыжи, езда на велосипеде. Кроме этого, существует специальный комплекс упражнений для улучшения переваривания пищи и продвижения ее к выведению из организма.

sarafan-news.ru

Если кишечник забит каловыми массами симптомы

В медицинской практике разделяют непроходимость на острую форму и вяло текущую хроническую непроходимость кишечника как таковую. Также есть отличие в механической непроходимости и динамической. Это клинические признаки заболевания кишечной непроходимости. заворот кишки.

Механическая непроходимость кишечника происходит по причине:

• ущемления грыжи,
• глисты у человека(забивают проход кишки),
• заворот кишки,
• инвагинации (внедрение одной кишки в другую),
• присутствие инородного тела,
• наличие злокачественной опухоли, рак.
• Спайки и узлы
• Закупорка пищевыми или каловыми массами

Динамическая непроходимость

Динамическая непроходимость нарушение связанные с моторикой кишечков, патологии и болезни органов брюшной полости или других органов влияющих на кишечник, нарушение в работе нервной системы также могут привести к кишечной непроходимости у человека. Патологические изменения в электролитном балансе, кислотно-основного равновесия и другого состояния.

Непроходимость может быть как результат осложнения после пренесеной операции на кишечнике, образование спайки или воспалительных заболеваний желудочно–кишечного тракта в целом.

Неправильное питание и злоупотребление мясной и обильной жирной пищи без употребления овощей и футов может привести к кишечной непроходимости и запорам, также усиленная перистальтика, повышение внутрибрюшного давления могут привести к ущемлению или сдавлению кишки. Заворотам кишечника способствует большая длина и узость корня брыжейки.

Непосредственной причиной заворота может быть нарушение моторной функции кишки. Опухоли, каловые завалы, желчные камни, клубок аскарид, воспалительные опухоли (аппендикулярной или на фоне дивертикулеза инфильтрат и т. д.), туберкулеза кишечников все это может стать причиной обтюрации.

Кишечная непроходимость у детей бывает более чем два процента всех заболеваний по детской хирургии. Врожденная непроходимость встречается как минимум у 20 % детей 75 % это приобретенная непроходимость кишки.

Дети часто в таком возрасте заглатывают инородные предметы, что служит причиной непроходимость кишечного отдела вызванной инвагинацией. В случае непроходимости кишечника, заниматься самолечением недопустимо.

Видео: Непроходимость кишечника. Как от нее избавиться

Непроходимости кишечника симптомы

Прежде сего определите для себя какие, симптомы непроходимости кишечника, у вас могут присутствуют. Болезнь начинается внезапно, со схваткообразных болей в животе с невыраженной интенсивностью. Следующими важными симптомами непроходимости кишечника есть рвота и тошнота.

Непроходимость кишечника симптомы также могут быть выражены: ощущением вздутие живота, симптом выражен обычно после рвоты у больного, и чувство застоя и запора в кишке. Чем больше у больного непроходимость, тем сильнее выражена рвота и ее интенсивность. Если болезнь прогрессирует дальше, может ощущаться неприятный запах каловых масс из рта.

Также присоединяется вздутие живота, невозможность пукнуть, скопление газов в брюшной полости пациента. Больному с непроходимостью кишечника характерен один признак, это неспособность выдохнуть сильную струю воздуха.

Выше пречисленые симптомы, должны вызвать подозрение на непроходимость и обращение к врачу.

В зависимости от причины и симптомы кишечной непроходимости, перечисленных ниже, непроходимость может появиться внезапно или постепенно, постепенно нарастать от начала обострения и стихать в периоды ремиссии.

Характерные симптомы кишечной непроходимости

Боль в животе происходит практически в каждом виде кишечной непроходимости. Как правило, в течение первых нескольких часов заболевания, трудно однозначно определить местонахождение (колики). Симптомы нарастают постепенно в течение нескольких минут, до сильнейшего обострения и стихания интенсивности. После этого периода, боль становится постоянной, как правило, охватывает всю брюшную полость, а также развивается перитонит, сопровождающийся характерным напряжением живота. В случае обструкции в результате заворота кишок, боль с самого начала является постоянной и очень острой.

Рвота

Рвота обычно появляются после появления болей в животе и являются как результат непроходимости пищи по желудочному кишечному тракту и ее застоя. В случае закупорки, расположенной в верхней части тонкой кишки, рвота появляются уже в первые несколько часов после заболевания и очень обильная. Если непроходимость вызвана в нижней части тонкого кишечника рвота бывает несколько позже, как правило, через несколько часов после заворота и имеет меньшую интенсивность.

Вздутие живота

Вздутие живота происходит из-за застоя внутри кишечника большого количества жидкости и кишечных газов, которые не могут двигаться дальше в направлении заднего прохода. Это симптом характерен для любой формы обструкции желудочно-кишечного тракта. В непроходимости кишечника, она затрагивает верхнюю и среднюю часть живота и быстро нарастает. Частичная рвота хотя и приводит к некоторому опорожнению, но не меняет положение в целом.

Непроходимость толстого кишечника может приводить к растяжению его стенок до больших размеров, живот опухает и увеличивается в размерах. Для вздутого живота при кишечной непроходимости, характерным есть глухой, так называемый цилиндрический звук, возникающий от удара пальца об раздутый живот. У некоторых пациентов растянутые кишечные петли видны через кожу.

Непроходимость газов и кала

Хотя это есть характерные симптомы кишечной непроходимости, они не всегда есть основными для постановки диагноза. В случае закупорки кишечника, в нижней части толстой кишки, задержка газов и кала происходит относительно рано. Если, проход закрыт в верхней части толстого или тонкого кишка, то стул и выход газов может наблюдаться течение нескольких часов. Таким образом, проходимость газов или стула еще не исключает непроходимость кишечника. Вышеуказанные симптомы, как правило, сопровождается потерей аппетита и растущей слабости пациента. Падение артериального давления является результатом обезвоживания организма, потерей большого количества жидкости в просвете кишечника, где жидкость ее может быть поглощена обратно.

Увеличение обезвоживание приводит к сердечной недостаточности, шоку и даже острой почечной недостаточности с задержкой мочи. Происходит увеличение частоты сердечного ритма при снижении артериального давления

Лихорадка наблюдается на более поздних стадиях заболевания и есть результатом попадания бактерий из просвета кишечника в общий кровоток

В заключительном периоде заболевания , не выводимые каловые обструкции приводят к тяжелых нарушений электролитного обмена, ацидоза, сильного обезвоживания, кахексии организма. Больной теряет сознание, затем может наступить скоропостижная смерть.

При любом подозрении на непроходимость кишечника нужно не медля обратиться к врачу для выявления причин и постановки правильного диагноза и лечения.

С учетом фактора времени в клиническом течении синдрома непроходимости кишечника выделяют следующие фазы:

• Симптомы илеусного крика — 12-16 часов, острые, приступообразные боли, иногда вплоть до шока.
• Симптомы непроходимости кишечника фазы интоксикации — 12-36 часов. Боли становятся постоянными. Появляются вздутие и асимметрия живота. Ранее усиленная перистальтика исчезает. Появляется частая рвота. Пульс учащен, АД может быть в пределах нормы.
• Симтпомы терминальной фазы — через 30-36 часов после начала заболевания. Живот резко вздут, перистальтика не выслушивается. В свободной брюшной полости — свободная жидкость. Язык сухой, обложен белокоричневым налетом. Может быть каловая рвота. АД снижается тахикардия. Происходят нарушения целого ряда систем и органов.
• Синдром Э. Валя. Симптомы а) асимметрия живота; б) видимая перистальтика кишки; в) при перкуссии живота — высокий тимпанит.
• Симптомы Склярова — шум жидкости в растянутой петле кишки, обнаруживаемый при легком сотрясении передней брюшной стенки.

В начале острой кишечной непроходимости выслушиваются различные кишечные шумы. В дальнейшем наступает мертвая тишина (в терминальной фазе). При хронической непроходимости кишечника больные жалуются на периодические запоры, с вздутием живота, боли выражены не так резко и схваткообразно, как при острой форме непроходимости кишечника. После приема и лечения медикаментами боли прекращаются.

Приступ непроходимости кишечника что делать.

Если вы подозреваете диагноз «непроходимость кишечника», как можно скорее нужно госпитализировать больного в хирургическое отделении экстренной скорой помощи. Лечение в домашних условиях является не только не эффективным, но чревато осложнениями.

При механической непроходимости кишечника, причина устраняется только хирургическим путем. В случае непроходимости по причине паралитического заболевания, нужно устранить первопричину вызвавшую болезнь. Пациенту часто вводят внутривенно, антибиотики, анальгетики, кислород и другие обезболивающие препараты. Но самое главное, здесь нужна операция, которая направлена ​​на восстановление функции кишечника. Кроме того, иногда оказывается необходимым и удаления остатков содержимого кишечника.

Не нужно прибегать к слабительному, при непроходимости кишечника это может только ухудшить состояния больного. Не ешьте и не пейте ничего до визита врача и постановки диагноза.

Лечение непроходимости кишечника

Вид непроходимости определяет характер лечения (консервативное или оперативное). В большинстве случаев при своевременном поступлении больного, когда нет симптомов перитонита и выраженных волемических нарушений, лечение начинают с консервативных мероприятий.

Эффективность консервативного лечения определяется на основании клинических (сохранение болевого синдрома указывает на отсутствие эффекта) и рентгенологических данных (исчезновение кишечных уровней жидкости). Сохранение клинических или(и) рентгенологических признаков заболевания диктует необходимость оперативного вмешательства.

Лечение непроходимости кишечника предусматривает в первую очередь устранение первопричины, интоксикации и восстановление моторики кишечника. С этой целью назначают декомпрессию желудка и кишечника, инфузионную терапию, корригирующую выраженные метаболические нарушения.

При спастической непроходимости наряду с устранением основной причины болезни назначают паллиативные мероприятия (теплые ванны, инъекции спазмолитиков — папаверина, платифиллина, дротаверина и др.).

При паралитической непроходимости показаны электростимуляция кишечника, введение прозерина, убретида (или их аналогов), очистительные клизмы. При всех видах механической непроходимости необходима экстренная лапаротомия. Наиболее часто прибегают к средне-срединной лапаротомии с возможным расширением раны вверх или вниз. При спаечной острой кишечной непроходимости возможны другие доступы (параректальный, трансректальный).

Кишечный тракт является каналом очистки организма от пищевых остатков. При нарушении такого процесса появляются неприятные симптомы, которые сигнализируют о развитии различных проблем. Большинство людей сталкиваются с такой проблемой, как запоры хронического характера. В таких случаях стоит немедленно обратиться за помощью к доктору и начать предпринимать действия.

Причины засора кишечника

Если забит кишечник, это может привести к неблагоприятным последствиям. На функциональность пищеварительного тракта могут сказаться внешние и внутренние факторы. Вместе с пищей в организм попадают консерванты, тяжелые металлы, нитраты и пестициды. Если не проводить чистку, то вредные микроэлементы оседают на стенках толстого кишечника.

Одну из главных ролей играет нерациональное и нерегулярное питание. Проблемы добавляются, если питаться на ходу, плохо пережевывать еду, злоупотреблять спиртным или медикаментами.

Когда кишечник забит каловыми массами, стоит задуматься о причинах патологии. Врачами выделяется несколько основных факторов в виде:

• употребления высококалорийных продуктов, консервов, жирных и жареных блюд;
• недостатка в организме жидкости;
• отсутствия двигательной активности;
• регулярных стрессовых ситуаций.

К причинам относят отсутствие выработанного режима опорожнения кишечника. Если туалет посещать в одно и то же время, то вырабатывается определенная привычка. Процесс дефекации должен проходить утром или вечером. Если режим отсутствует, то пищевой химус начинает застаиваться в изгибах и складках кишечного канала. Через некоторое время он превращается в каловые камни.

Ко всему этому, нервные окончания перестают реагировать на позывы кишечника к дефекации. Если такое явление происходит постоянно, то пищеварительный тракт забивается.

Симптоматическая картина забитости кишечника

Определить, что забит кишечник каловыми массами несложно. Под воздействием такого процесса застоявшийся химус ведет к растягиванию петель и вздутию живота. Передавливание некоторых участков пищеварительного тракта способствует нарушению кровотока. Из-за этого часть пищеварительных тканей отмирает, а кровь отравляется застоявшимися вредными продуктами.

В зависимости от области, которая оказалась пережата камнями, развиваются различные патологические процессы. При поражении слизистой оболочки возникает колит, при травмировании стенок прямой кишки — геморрой, при продолжительном скоплении химуса в одном месте — полипы.

Растянутые кишечные стенки блокируют работу нервных окончаний, тем самым наблюдается ухудшение перистальтики.

Признаки забитого кишечника у человека носят разнообразный характер. Они могут являться сигналом развития болезни или предупреждать о возникновении дисбактериоза.

Врачами выделяются некоторые симптомы забитого кишечника в виде:

• хронической усталости или апатии;
• головокружения и болей в голове;
• чувства распирания и вздутия живота;
• образования беловатого налета на языке;
• потемнения зубной эмали;
• запаха из ротовой полости;
• побледнения кожного покрова;
• появления мешков под глазами;
• отекания конечностей;
• нарушения сна;
• повышенного потоотделения;
• образования целлюлита;
• увеличения живота;
• частых болезней носоглоточной полости;
• выпадения волос;
• высыпаний на кожном покрове и аллергических проявлений.

Такая симптоматическая картина появляется не вся полностью. Но 2-3 признака уже должны насторожить человека. Многие из них сигнализируют о развитии заболевания. Но если начинает забивать кишечник каловыми массами, то об этом сообщат 3 основных признака в виде вздутия живота, появления налета на языке и зубах, неприятного запаха из полости рта.

Гниющая масса ведет к образованию щелочной среды в кишечнике, что способствует активизации патогенной флоры. При изменении состава микрофлоры понижается иммунитет. Чаще всего гнильные и бродильные процессы развиваются при преобладании в рационе белковых продуктов. Это является следствием дисбактериоза, интоксикации организма, болезней сердца, почек и печени.

Одним из главных симптомов патологического процесса считается тяжелый и неприятный запах при дыхании. Такое состояние наблюдается даже при здоровых и вылеченных зубах.

В зависимости от употребляемых продуктов питания, запах, и другие проявления интоксикации имеют различную локализацию. Если человек постоянно принимает мясную пищу, то начнут неприятно пахнуть ноги. При злоупотреблении сахаров и жиров у человека появляется угревая сыпь и прыщи. При нерациональном сочетании продуктов развивается фурункулез.

Как только нормализовать питание и провести очистку толстого кишечника, признаки интоксикации пройдут сами собой.

Лечебные мероприятия при зашлакованности кишечника

Многие люди задаются вопросом, если забит кишечник, что делать в таком случае? Важно понимать, что очистка должна проходить комплексно. Толстый кишечник необходимо избавить не только от пищевого химуса, но и от вредных веществ.

Существует несколько видов процедур по восстановлению работы пищеварительного тракта. Их можно выполнять в специальных учреждениях или самостоятельно в домашних условиях. Первым и основным из них считается возобновление и нормализация рН-баланса. После этого необходимо задуматься о перистальтики пищеварительного тракта. То, что растянулось и нарушилось из-за каловых масс, следует вернуть в прежнее состояние. Конечным этапом является восстановление микрофлоры. Это повысить иммунные силы и наладит функциональность всего организма.

Методики очистки кишечного канала

Что делать, если возникла такая проблема? Все методики очистки подразделяются на 2 вида: искусственные и естественные.

К первой категории относятся следущие.

1. Применение слабительных средств. Злоупотреблять такими препаратами не рекомендуется, иначе возникнет привыкание. К самым безопасным относят Дюфалак, Нормазе. Более эффективными считаются Фортранс или Магнезия. Можно использовать курсом глицериновые свечи.
2. Гидроколоноскопия. Этот способ осуществляется в условиях больницы под присмотром опытного специалиста. Подразумевает глубокое очищение кишечного канала при помощи специальных растворов. Внутренняя поверхность кишечника орошается большим количеством жидкости. Имеет ряд противопоказаний, требуется консультация доктора. Процедура осуществляется 1 раз в 3 дня в течение 2 недель. Курсы повторяют через полгода.
3. Выполнение клизм. Этот способ чистки считается простым, но эффективным. Улучшает проходимость кишечника за счет освобождения небольшого участка от скопления каловых масс. Но не всегда такой метод оказывает пользу для организма. Не рекомендуется прибегать к очищению организма, если у пациента диагностированы язвенное поражение желудка и кишечника, аппендицит или камни в желчном пузыре и почках. Использовать клизмы нужно 1 раз в 2 дня, но не дольше 10 суток, в противном случае разовьется атония. В качестве клизмы можно использовать травяные отвары, слегка подсоленную воду, масляные растворы.

К естественным способам очищения относятся следующие.

1. Регулярное опорожнение кишечного тракта. Необходимо выработать привычку посещать туалет в одно и то же время. В этом помогут легкие поглаживания живота, употребление теплой воды после сна на голодный желудок и выполнение приседаний.
2. Рациональное питание. Чтобы прочистить кишечный канал, следует включать в рацион много овощей и фруктов, цельнозерновых и злаковых культур. Пользу оказывает ежедневное употребление кефира или простокваши на ночь, овсяной каши, растительных масел. Быстро очистить организм можно при помощи салата под названием Метелка. В его состав входят капуста, свекла, морковь и оливковое масло. Можно по желанию добавить лимон или зелень.
3. Использование народных средств. Чтобы привести работу кишечного тракта в норму, можно с утра съедать смесь из сухофруктов. Они перекручиваются через мясорубку. Хороший эффект оказывают алоэ и мед. Использовать народные средства рекомендуется за 30 минут до приема пищи.

При зашлакованности кишечника врачи советуют постоянно придерживаться некоторых рекомендаций.

1. Правильно питаться. В рацион включают овощи, фрукты, нежирные сорта рыбы и мяса, мед вместо сахара, каши и супы. Пища готовится на пару, отваривается или тушится.
2. Ограничиться в потреблении жирных и жареных блюд, мучных и кондитерских изделий. Вредными для организма являются консервы, специи и пряности, майонез и соусы.
3. Нельзя переедать. Порции должны быть небольшими. Но при этом кратность приемов пищи увеличивается до 5-6 раз. Стоит отказаться от перекусов на бегу, фаст-фудов, полуфабрикатов. Исключаются спиртосодержащие напитки и кофе.
4. Регулярно нужно пить минеральную или очищенную воду без газов. Суточная дозировка составляет до 2 литров. Лечебный эффект оказывает теплая вода. В качестве дополнения в рацион включают травяные отвары, зеленый и слабо заваренный черный чай, натуральные фруктовые соки.
5. Нельзя проводить очистительные процедуры при недомогании, болях различной локализации, во время месячных у женщин.

Категорически запрещено во время очищения пищеварительного тракта употреблять:

• сыр;
• сливочное масло;
• творог с высокой долей жирности;
• мясо жирных сортов;
• спиртные напитки и табачные изделия;
• выпечку;
• торты;
• печенье;
• хлеб;
• сахар;
• мороженое.

Питаться рекомендуется до 5-6 раз в сутки. При этом обязательно в одно и то же время должны быть завтрак, обед и ужин.

Кишечник представляет собой самую объёмную часть нашего пищеварительного тракта. Это 7-10-метровая, эластичная и компактно уложенная в брюшной области кишка, которая превращает продукты в питательные компоненты. И если в тонкой кишке идёт всасывание питательных веществ, то толстый предназначен для вывода непереваренных остатков. Именно здесь могут накапливаться шлаки, загрязняющие и отравляющие нашу внутреннюю среду.

Причины зашлакованности кишечника

В организм попадает масса полезных и относительно полезных продуктов питания, так называемых рафинированных продуктов, содержащих консерванты, красители, ароматизаторы, соли тяжёлых металлов. И даже съеденное с аппетитом яблоко не гарантирует отсутствие нитратов. Часть ненужных веществ выводится, другая оседает внутри, вызывая зашлакованность кишечника.

Мы питаемся урывками и на ход» теми полуфабрикатами, которые не нужно готовить, достаточно просто залить кипятком. Зачастую глотаем пищу кусками, плохо пережёвывая её. Предпочитаем японскую, итальянскую или русскую кухню, а реально кушаем то, что попадётся под руку. Да, нужно работать, зарабатывать, все успевать… Но кто пожалеет организм, состояние которого зависит от нашего к нему отношения.

Отчего пищеварительный орган начинает забиваться отходами жизнедеятельности? Причинами становятся следующие факторы:

• питание крахмалистыми и высококалорийными, рафинированными продуктами, которые лишены витаминов, минералов и каких-либо других полезных соединений;
• употребление продуктов, которые подвергались продолжительной термической обработке;
• недостаточное количество выпитой жидкости и, как следствие, – нехватка воды в организме;
• малоподвижный, сидячий образ жизни;
• бесконтрольный приём лекарственных препаратов, которые назначаем себе самостоятельно;
• сбои в биологическом ритме, когда сон заменяется работой и организм отдыхает недостаточно;
• постоянное нервное напряжение и стрессовые ситуации;
• смена климатических условий, частые переезды и командировки.

Опорожнение ЖКТ должно происходить регулярно и ежедневно. Но если посещение туалета откладывается по причине дел, то каловые массы застаиваются в кишечнике, густеют и постепенно формируются каловые камни.

Камни накапливаются в складках толстой кишки, создавая дополнительный груз и отравляя организм. Вес камней, которые мы «носим с собой» составляет от 3 до 5 кг. Сам организм их уже не выведет, поскольку перистальтика кишечника становится слабой.

Как определить зашлакованность кишечника

При скоплении каловых масс пищеварительный орган растягивается и увеличивается в размерах. Его стенки сдавливаются, нарушая кровоснабжение и отравляя организм токсинами. Если определённые участок зажат каловыми камнями, то возникают различные патологии ЖКТ.

Симптомы зашлакованности кишечника выражаются в следующем:

• чувство усталости и равнодушия к происходящему вокруг;
• образование налёта: белого на языке и тёмного на губах;
• неприятный гнилостный запах, исходящий изо рта;
• образование отёков и мешков под глазами;
• плохой сон;
• гипергидроз, когда человек сильно потеет;
• образование целлюлита или «апельсиновой корки» в результате токсического отравления организма;
• увеличенный размер живота;
• возможные аллергические высыпания на коже.

Все признаки не проявляются одновременно, но существует три основных, на которые следует обратить внимание: большой объём живота, налёт на языке и зубах и плохой запах из ротовой полости.

Последствия скопления шлаков в кишечнике

Если прямая кишка забита «продуктовыми отходами», то возникают проблемы со всасыванием воды, питательных веществ, лекарств. Скопившиеся каловые массы создают щелочную среду, в которой прекрасно себя чувствует патогенная микрофлора, вызывая процессы брожения, гниения, развития дисбактериоза, образование токсичных соединений.

Недостаток питательных веществ и попадание продуктов распада в кровь значительно снижает иммунный барьер организма. Скопление каловых масс в 44% случаев провоцирует развитие онкозаболеваний, так как слизистая оболочка перерождается и не всегда есть возможность её восстановить. Забитый продуктами распада орган вызывает зашлакованность организма в целом.

Состав кишечной микрофлоры напрямую зависит от питания:

1. При потреблении растительной пищи размножаются полезные бактерии. Они подавляют брожение в тонком и толстом отделе ЖКТ.
2. При поедании белковой пищи быстро развиваются гнилостные и бродильные процессы, результатами которых становится дисбактериоз и интоксикация организма.
3. Сложные углеводы нормализуют микрофлору и помогают кишечнику нормально функционировать. Обычно они не перевариваются и выводятся, не доставляя дополнительных проблем.

Что делать, если кишечник забит не переваренными остатками пищи

Естественно, орган нужно очищать и избавляться от лишних килограммов, но проводить данные процедуры нужно правильно. Если обнаружены признаки зашлакованности кишечника, то для начала желательно смягчить затвердевшие массы, используя специальные средства и только после этого начинать процесс очистки. Созданы самые разные методики, которые не только чистят кишечник, но и приводят в норму микрофлору:

1. На первом этапе восстанавливают баланс толстой кишки.
2. Далее нормализуют перистальтику и «чинят» стенки, которые были растянуты каловыми массами.
3. На последнем этапе контролируют заселение ЖКТ полезными бактериями.

Эти процедуры стимулируют работу иммунной системы, восстанавливают питательные и тепловые функции толстой кишки. Их проводят как искусственным, так и естественным путём. В качестве искусственных методов применяют слабительные препараты, клизмы, процедуру гидроколоноскопии, которая помогает отделить каловые массы от стенок ЖКТ.

Клизма не является универсальным методом очищения. При клинике острого живота, наркотической или алкогольной зависимости, после перенесённой операции или при обострении хронических заболеваний применение клизмы противопоказано.

Естественные методы включают регулярные «походы» в туалет для опорожнения кишечника, для чего отводится определённое время. Предполагают правильное питание с включением в рацион грубой пищи, сложных углеводов (клетчатки) и приём большого количества жидкости.

Существуют рецепты, которые работают в качестве веника, помогая очищению внутренней среды от залежавшихся каловых масс. Вот некоторые из них:

1. Готовим кашу по специальному рецепту: берём полстакана риса и столь же овсяных хлопьев. Заливаем 3 стаканами воды и варим до загустения, не добавляя масло. Кашу готовим и кушаем в утренние и вечерние часы на протяжении 3 дней.
2. Покупаем в аптеке готовые отруби. Это клетчатка в чистом виде, которую можно добавлять в супы, каши, йогурт. Она выводит токсины и улучшает перистальтику. Просто ставим на стол баночку с отрубями и не забываем подсыпать их в пищу.
3. Принимаем очищающие чаи. Они содержат травки, которые размягчают содержимое кишечника и обладают лёгким слабительным эффектом, а по вкусу мало чем отличаются от обычного чая.
4. Проведём разгрузочный день на кефире. С утра сделаем клизму, а в течение дня по желанию будем принимать кефир. За это время кишечник очистится и отдохнёт.

Таких несложных вариантов, сочетающих в себе очистку и профилактику, много. Подберите для себя подходящую методику и рецепт, которые помогут содержать кишечник в порядке. При сильной зашлакованности внутренней среды самостоятельные действия опасны, нужна помощь гастроэнтеролога и проведение ряда процедур в условиях стационара.

Похожие статьи:

tsitologiya.su

Забит кишечник: симптомы и лечение — Это интересно — Шняги.Нет

Немного о строении кишечника

Кишечник человека состоит из двух отделов:

Тонкий – включает двенадцатиперстную, тонкую и подвздошную кишку. В этом отделе происходит основное переваривание пищи под воздействием ферментов пищеварения, гормонов, слизи и всасывание питательных веществ в кровь. Он имеет длину 1,7–4 метра, начинается от привратника желудка и заканчивается клапаном, соединяющим его с толстой кишкой.

Толстый – состоит из слепой, ободочной и прямой кишок. Здесь происходит всасывание воды и формирование каловых масс, которые при неблагоприятных условиях могут забить кишечник. Длина его составляет 1,5–2 метра, заканчивается заднепроходным каналом, переходящим в анус.

Кишечник является самым крупным и важным органом человека. Диаметр тонкой кишки почти в два раза меньше, чем у толстой. В тонком кишечнике находится большое количество микроорганизмов, от состава микрофлоры зависит нормальная работа ЖКТ и здоровье всего организма.

Почему происходит сбой?

На работу кишечника влияет множество различных факторов, среди них:

Употребление высококалорийной пищи, которая продолжительное время проходит термическую обработку, мало содержит минералов, витаминов и клетчатки, плохо переваривается. В итоге кишечник забит каловыми массами.

Экология – с загрязненным воздухом, водой и пищей в организм попадают промышленные отходы, соли тяжелых металлов, пестициды, нитраты, консерванты. Часть этих веществ выводится из организма, а часть остается, оседая на стенках толстого кишечника.

Нерегулярный прием пищи, перекусы на ходу и плохое пережевывание.

Постоянные стрессовые ситуации.

Геморрой и трещины прямой кишки.

Частое и сознательное откладывание посещения туалета с целью акта дефекации. В результате чувствительность нервных окончаний нарушается, и они становятся нечувствительными к давлению каловых масс, кишечник забит, а сигнал опорожнить его не поступает.

Бесконтрольный прием лекарственных средств способствует нарушению микрофлоры.

Малоподвижный образ жизни, нарушение режима дня, смена условий жизни.

Наследственная предрасположенность к запорам.

Недостаточное употребление жидкости приводит к задержке вывода отработанных веществ.

Наличие болезней пищеварительной системы, которые препятствуют продвижению пищи – опухоли, глистные инвазии, грыжи.

Различные мнения

В научных медицинских кругах постоянно возникают споры о необходимости очищения кишечника. Одни ученые утверждают, что организм человека является саморегулирующей сбалансированной системой. Кишечник работает постоянно и по необходимости очищается самостоятельно. Термин «шлаки» употребляется только в промышленности, и чистить кишечник, как канализационные трубы, нет необходимости. Другие — сторонники противоположной теории — считают причиной онкологии, ожирения, снижения иммунитета именно забитый кишечник (о симптомах патологии речь пойдет ниже). Они уверяют, что без его чистки нельзя достигнуть успехов в улучшении здоровья.

Для справки: если рацион обогащен овощами и фруктами, то суточное количество кала составляет примерно 500 г, если мясной пищей – 200 г. При голодании человека каловые массы образуются в количестве 30 г ежедневно.

Признаки зашлакованности

Симптомы забитого кишечника нередко не связаны с болями в животе, чаще пациентов беспокоят:

возникновение слабости, апатии и вялости;

бессонница ночью и сонливость в дневные часы;

появление потливости с неприятным запахом;

кровоточащие десны;

налет на языке;

кожные высыпания, мелкие гнойнички;

раздражительность и вспыльчивость;

неспособность сосредоточиться, рассеянное внимание;

учащение простудных заболеваний, снижение иммунитета;

выпадение волос, ломкость ногтей;

бледность кожных покровов;

появление отечности под глазами;

нехватка витаминов из-за плохой всасываемости;

гнилостный запах изо рта;

слабая реакция организма на прием лекарственных средств.

Последствия зашлакованности кишечника

Для нормального функционирования организма человека необходимо:

ежедневный прием питательных веществ;

своевременное выведение продуктов жизнедеятельности.

Как определить, что кишечнику нужна помощь?

Состав микрофлоры кишечника зависит от питания человека. Чем больше употребляется растительной пищи, тем быстрее идет размножение полезных бактерий. А они способствуют поддержанию сбалансированного равновесия в тонком и толстом кишечнике, подавляют брожение. Задержка отходов пищеварения возникает при употреблении белковых продуктов, развиваются гнилостные процессы, возникает дисбактериоз, происходит интоксикация, что способствует заболеваниям печени, почек и сердца. Как понять, что забит кишечник? Одним из симптомов этого явления служит неприятный запах изо рта. Замечено, что разные продукты питания при интоксикации могут вызывать «свои» симптомы:

от переизбытка сахара и жиров возникает угревая сыпь;

от мясных продуктов – неприятный запах ног;

неправильное сочетание продуктов приводит к фурункулезу.

При нормализации питания и своевременном очищении кишечника все неприятные признаки зашлакованности исчезают самостоятельно.

Продукты, вызывающие запоры

Люди, страдающие запорами, должны знать наперечет продукты, забивающие кишечник. Употреблять их надо в ограниченном количестве, а порой и полностью отказаться от такой еды. К ним относится:

Мясо – говядина и свинина. Для их переваривания требуется большое количество желудочного сока, ферментов и жидкости.

Дрожжевой хлеб и кондитерские изделия. Особенно такая пища опасна при одновременном употреблении ее с белковыми продуктами.

Фастфуд – быстрая еда, которая жарится в растительном масле, провоцирует сбой в работе ЖКТ.

Кетчуп и майонез – содержат большое количество холестерина.

Мясные полуфабрикаты – как правило, изготовлены из мяса, имеющего сомнительное происхождение.

Эти продукты оставляют на стенках толстого кишечника пленку кала. Со временем она утолщается, образуя каловые камни в изгибах кишки, и начинается процесс гниения, продукты которого с кровью разносятся по организму, отравляя его.

Что дает очищение кишечника?

Если у вас нерегулярный стул, плохое настроение и появились проблемы со здоровьем, знайте — это симптомы забитого кишечника. Что делать? Следует его почистить. Ведь избавление от шлаков оказывает на организм положительное влияние, при этом:

Улучшается работа внутренних органов, а также самочувствие. Ликвидация токсинов положительно сказывается на качестве крови, что способствует нормальному питанию всех органов и тканей, а также правильному их функционированию.

Появляется хорошее настроение. Возникает легкость, нормализуются сон, аппетит и стул.

Внешний вид становится привлекательнее. Исчезают кожные высыпания, припухлость около глаз, появляется блеск волос, ногти перестают быть ломкими.

Некоторые отмечают, что человек становится моложе и даже исчезают мелкие морщинки.

Естественные способы очищения

Лечение забитого кишечника можно проводить в домашних условиях. Для этого надо:

Натощак пить стакан воды с лимонным соком.

По утрам готовить завтрак, содержащий клетчатку. Подойдет каша, приготовленная из равных частей риса и овса на воде без содержания масла.

Делать салат из свеклы, моркови и свежей капусты с растительным маслом без добавления соли.

Готовить шарики из свекольного жмыха.

Употреблять яблоки, запеченные в духовке.

Пред сном выпивать стакан кефира.

Уделять полчаса занятиям физкультурой ежедневно.

Очищение кишечника отрубями

Если забит кишечник, что делать? В этом случае неплохо почистить его отрубями. Они содержат много клетчатки и при добавлении воды сильно разбухают. Увеличиваясь в объеме, они способствуют продвижению содержимого кишечника, раздражая его стенки и вызывая позывы к дефекации.

Кроме того, отруби производят желчегонный эффект, что также стимулирует пищеварение. Вместе с ними выводятся наружу токсины, шлаки, микробы и гниющая пища. Способ применения очень прост: для этого достаточно три раза в день за пятнадцать минут до еды съесть две столовые ложки сухого продукта и запить двумя стаканами воды. Процедуру повторять ежедневно в течение месяца. Очень удобно, что отруби легко купить в аптеке или магазине, они недорого стоят и не требуют никакой готовки.

Кишечник забит каловыми массами: что делать?

Для очистки кишечника существует много способов. Если диета и домашние методы не помогают, то надо обратиться к врачу или приобрести в аптеке слабительные средства. Все они делятся на три категории по действию:

Осмотическое – «Карловарская соль», «Лавакол», «Послабин». Их используют в экстренных случаях для очищения при отравлении или перед проведением медицинских процедур. Лекарства препятствуют всасыванию воды, поэтому происходит размягчение кала и дефекация.

Раздражающее – оказывают воздействие на рецепторы толстой кишки, вызывая дефекацию: «Сенаде», «Бисакодил», «Регулакс».

Пробиотики – восстанавливают естественную флору кишечника, действуют мягко, слабительный эффект от «Дюфалака», «Лактобактерина» и «Линекса» наступает на третьи сутки. Применяют при хронических запорах и дисбактериозе.

Использовать слабительные средства разрешено не более 10 дней, иначе произойдет к ним привыкание и появятся побочные эффекты.

Чистка кишечника промыванием

Если забит кишечник и очистить его вышеупомянутыми средствами не получается, можно прибегнуть к очень действенному методу — промыванию водой. Для этого используют:

Клизму. Процедуру проводят с применением кружки Эсмарха, объем которой составляет два литра. В нее наливают воду температурой 25-30 градусов, после чего подвешивают на максимальную высоту. Лучшая позиция для проведения манипуляции – коленно-локтевая поза. Наконечник вводится в анальное отверстие, после вытекания всей жидкости надо перевернуться на спину, опереться ступнями и приподнять таз. Затем полежать на правом боку и на спине, далее опорожниться. Вместо воды иногда используют раствор с лимонным соком или настоями трав. Клизму ставят не более трех раз в год.

Гидроколонотерапия. Процедура похожа на предыдущую, но более эффективна и проводится в стационарных условиях. С помощью специального приспособления кишечник промывается большим количеством воды (20–30 литров).

Эти методы очень результативны, но имеют много противопоказаний. Они не применяются при заболеваниях кишечника, почечной и сердечной недостаточности, повышенном давлении, во время ожидания малыша и в период месячных. Кроме того, кишечник очищается не только от засорения и токсинов, но и от полезной микрофлоры, которую впоследствии приходится восстанавливать.

Профилактические мероприятия

Для того чтобы периодически не задаваться вопросом: «Если забил кишечник, как почистить?», надо постоянно заниматься профилактикой:

Вести активный образ жизни.

Изменить порядок приема пищи: есть в одно и то же время небольшими порциями, тщательно жевать, не отвлекаться на чтение книг, разговоры и просмотр телепередач, употреблять достаточное количество воды.

Ужинать за два часа до сна, включая в блюда клетчатку.

Образцовой принято считать средиземноморскую диету, по возможности стоит ее придерживаться.

Исключить из употребления фастфуды, копчености, жареное, соленое, острое, алкоголь и курение.

Желательно еженедельно устраивать разгрузочные дни, включать в рацион арбузы, яблоки, кефир.

shnyagi.net

меню для питания правильными продуктами

Полезный инстаграм для беременных о продуктах питания и их влиянии на организм — переходите и подписывайтесь!

Беременность – это прекрасное время, наполненное радостным предвкушением появления на свет собственного малыша. Но зачастую в данный период у женщин возникают симптомы, которые омрачают это состояние, особенно если речь идет о более поздних сроках. По мере роста живота беременная начинает ощущать тяжесть, нередко возникают отеки, но самым неприятным симптомом, пожалуй, считается изжога.

Изжога при беременности представляет собой ощущение сначала легкого жжения, которое становится все более выраженным и нередко сопровождается болезненностью и кислой отрыжкой. Причем зачастую женщины испытывают это впервые именно при беременности, даже если у них никогда не наблюдалось проблем с органами пищеварительной системы.

Изменения при беременности

Как возникает изжога

Возникновение изжоги объясняется тем, что под влиянием каких-либо причин масса, находящаяся в желудке, резко поступает обратно в пищевод, слизистая которого раздражается под воздействием кислоты. Именно по этой причине человек ощущает жжение в этой области.

Через пищевод человека вся съедаемая пища поступает в желудок. При нормальном состоянии здоровья органов пищеварения обратное поступление еды в пищевод невозможно, поскольку он оснащен специальным сфинктером, который плотно закрывается. Но во время беременности из-за воздействия гормона прогестерона мышцы пищевода расслабляются. А также матка значительно увеличивается в размерах, в результате чего повышается внутрибрюшное давление. Эти факторы мешают сфинктеру закрыться полностью, и под воздействием дополнительных причин у беременных женщин возникает изжога.

Дополнительные факторы, вызывающие изжогу

Что вызывает изжогу

Существует несколько основных причин, которые провоцируют развитие изжоги у беременных:

• • Неправильное питание, употребление сладостей, острого, жареного, кислого и т. д.
  • У беременных изжога может появиться просто при горизонтальном положении тела.
  • Иногда изжога возникает из-за необходимости наклониться вперед (чтобы обувь обуть).
  • Заболевания органов желудочно-кишечного тракта.

Если изжога при беременности носит постоянный характер и мучает женщину как днем, так и ночью, то это повод обратиться к гастроэнтерологу, поскольку очень многие болезни проявляются именно в период беременности.

Если никаких заболеваний выявлено не было, то, значит, виной всему беременность сама по себе. Причем на ранних сроках беременности изжога объясняется изменениями в организме на гормональном уровне, а в третьем триместре – большими размерами матки. После 38 недели матка обычно опускается, давление на желудок снижается, поэтому чувство жжения в этот период должно исчезнуть.

Изжога — как возникает и что с ней делать?

Способы избавления от изжоги у беременных

Существует несколько препаратов, которые способны устранить изжогу. Но ни в коем случае женщина, ожидающая появления на свет малыша, не должна самостоятельно принимать решение о приеме того или иного медикаментозного средства. Только врач может определить, какое именно лекарство является наиболее безопасным и эффективным для беременной.

Если беременная будет придерживаться правильного рациона, то изжога беспокоить не будет

Среди всех лекарственных препаратов, предназначенных для устранения изжоги у беременных, можно выделить следующие:

• • Омепразол;
  • Маалокс;
  • Ренни;
  • Каустикум;
  • Алмагель и др.

Данные лекарственные средства нельзя принимать более семи дней подряд. Поэтому самым лучшим решением при изжоге во время беременности может стать обращение к народной медицине. Еще один очень действенный способ – это коррекция рациона, поскольку именно злоупотребление вредными продуктами становится основной причиной возникновения жжения под ложечкой.

Как сэкономить на лечении изжоги?

Средства из народной медицины

Изжога при беременности сама по себе не несет никакой угрозы для жизни или здоровья ребенка или матери, но она очень неприятна и доставляет множество неудобств будущей маме. Поэтому необходимо найти эффективное и безопасное средство, способное помочь избавиться от нее. Поскольку медицинские препараты нельзя принимать в течение длительного времени, а изжога может появиться вновь, то, следовательно, требуется подобрать такое средство, которое будет абсолютно безопасным и возможным к применению на более долгий срок.

Продукты от изжоги

Но и тут очень важно не заниматься самолечением, а проконсультироваться с врачом по поводу того или иного метода, предназначенного для избавления от изжоги. Употребление следующих продуктов поможет облегчить неприятный симптом:

• • молоко;
  • свежевыжатый картофельный сок;
  • овсяная каша;
  • кисель;
  • настой из семени льна;
  • отвары и настои из лекарственных трав.

Что можно и чего нельзя есть при изжоге

Особенности питания беременной женщины

Во время беременности питание женщины обязательно должно быть сбалансированным и насыщенным питательными и витаминными веществами. Но это вовсе не означает, что есть нужно за двоих, как принято считать среди некоторых людей. Зачастую переедание тоже играет не последнюю роль в развитии изжоги.

Очень важно, чтобы в меню беременной женщины были включены следующие продукты, употребление которых положительно влияет как на мать, так и на будущего ребенка:

Молочные продукты помогут предотвратить изжогу

• • мясо: говядина, птица, свинина. Желательно есть обезжиренные мясные продукты;
  • рыба;
  • свежие овощи и фрукты;
  • крупы;
  • яйца и т. д.;
  • молочные и кисломолочные продукты.

А также необходимо знать, от каких продуктов лучше отказаться:

Продукты, вызывающие изжогу при беременности

• • газированные напитки, кофе;
  • шоколад;
  • чрезмерное количество сладостей, выпечки;
  • копчености;
  • различные специи и приправы;
  • соленья;
  • чеснок;
  • лимон, кислые ягоды и другие продукты, повышающие кислотность в желудке.

И также во время беременности не рекомендуется экспериментировать с питанием и употреблять какое-либо экзотическое блюдо, непривычные для организма.

Желательно, чтобы вся пища, которая предназначается для беременной женщины, была приготовлена методом варки или пара, но никак не жарки, поскольку жареные блюда способны спровоцировать изжогу не только у беременных, но и у других людей.

 Примерное меню для беременной

Свежевыжатый сок поможет быстро справиться с изжогой

Женщина в интересном положении должна ежедневно употреблять молочные продукты, которые содержат кальций, а также мясо, гречку, содержащие железо, поскольку эти элементы являются наиболее важными для нормальной жизнедеятельности матери и плода. Не менее значимо обеспечение организма витамином С.

Для того чтобы питание беременной женщины было сбалансированным, желательно составить примерное ежедневное меню, в соответствии с которым ей следует питаться.

Завтрак

• • Овсяная каша, немного творога или омлет, приготовленный на пару.
  • Компот или кисель, некрепкий чай.
  • Фрукты, ягоды.

В качестве второго завтрака подходит домашний йогурт или фрукты. Можно попить чаю с сухофруктами вместо сладостей.

Обед

Чайная ложечка меда уберет приступ изжоги

• • На первое подойдет мясной суп с овощами.
  • На второе отварной рис с паровыми котлетками или тефтелями.
  • Салат из свежих овощей, заправленный оливковым маслом.
  • На десерт можно съесть домашний творог с фруктами.

Полдник

• • Кисель или компот.
  • Галетное печенье.
  • Орешки, сухофрукты.

На ужин можно приготовить легкое рагу из тушеных овощей, или куриный бульон. На десерт лучше поесть немного фруктов, а непосредственно перед отходом ко сну желательно выпить стакан молока или кефира.

Чай с ромашкой хорошее средство от изжоги на ночь

Очень важно питаться дробно, чтобы не переполнять желудок и не провоцировать возникновение изжоги. При таком режиме питания можно избежать не только проблемы с изжогой, но также и не допустить лишней прибавки в весе.

Все продукты в этом меню взаимозаменяемы, а главное правило для женщины, находящейся на поздних сроках беременности – это употребление только правильных продуктов, которые содержат все необходимые витамины и минералы. Таким образом, можно избежать возникновение изжоги, а также сохранить здоровье.

Гид по выбору лекарств от изжоги

Рекомендации

Изжога при беременности мучает очень многих женщин, поэтому врачи рекомендуют придерживаться нескольких правил, чтобы предотвратить ее появление:

• • Требуется уменьшить порцию еды, а также принимать пищу не менее пяти раз в день. Это поможет желудку быстрее и эффективнее справляться со своей основной задачей, в результате чего не будет ощущения переполненности и, как следствия, изжоги.
  • Не носить одежду, которая стягивает живот. Народные средства от изжоги
  • Следует быть очень внимательной к своему рациону, а для профилактики изжоги лучше запоминать или записывать, после употребления какого именно продукта или блюда появилось жжение.
  • После каждого приема пищи желательно не принимать горизонтальное положение и не наклоняться, а самым лучшим решением тут является прогулка на свежем воздухе.
  • Пить больше чистой воды между приемами пищи, но исключительно в том случае, если нет проблемы с отеками конечностей.
  • Последний прием пищи должен быть легким и ни в коем случае не перед сном. Желательно поужинать за два или три часа до отхода ко сну.
  • Иногда причиной развития изжоги становятся запоры, которые часто беспокоят беременных женщин, поэтому необходимо устранить этот недуг с помощью специальных препаратов или народных средств.
  • После тридцать шестой недели рекомендуется спать в полу лежачем положении.

В период беременности изжогу проще предотвратить, чем избавиться от нее, поэтому очень важно соблюдать правильный режим и рацион. И даже если этого неприятного явления избежать не удалось, то все равно при питании правильными продуктами изжога будет не такой выраженной и доставлять гораздо меньше дискомфорта.

Видео: Что делать с изжгой при беременности?

Какие продукты можно кушать беременным и кормящим мамам, а от каких лучше воздержаться (чтобы не навредить себе и малышу), смотрите в инстаграм-канале!

Интересные статьи:

www.pitaniedetey.ru

список тех которые помогают, при беременности

Избавиться от приступов изжоги могут не только при помощи медикаментозных средств. Нейтрализовать неприятные симптомы, повышенную кислотность могут помочь продукты питания. По этой причине, главное, вовремя разобраться в том, какие продукты от изжоги можно купить в магазине, а какие лучше обходить стороной.

Содержание статьи

Что помогает от изжоги

Некоторые люди, почувствовав изжогу, сразу же бегут в аптеку за медикаментозными препаратами. Но в холодильнике можно найти продукты, которые помогут предотвратить изжогу, не нанося вреда организму. Какие продукты помогают нейтрализовать изжогу:

• Банан, действующий, как антацид, убирает жгучие ощущения внутри;
• Мед. В этом продукте содержится калий, который успокаивает болевые ощущения и жжение в пищеводе;
• Свежий сок из ананасов. Не самый дешевый метод избавления от изжоги, но очень результативный. Ананасовый сок хорошо помогает при трудностях с пищеварительной системой;
• Молоко и другие молочные продукты способствуют избавлению от ощущения жжения;
• Чтобы облегчить свое состояние, разрешается съесть 1 ч.л. Желтой горчицы;
• Хорошее средство при изжоге – имбирный корень.
• Яблочное пюре хорошо поможет в борьбе с изжогой;
• Сок картофеля помогает также избавиться от изжоги.

Зачастую причинами изжоги могут стать переедание и повышенные физнагрузки.  Вызвать появление изжоги может прием большого количества жирной пищи, так как желудочно-кишечный тракт оказывается неспособным для переваривания такого объема.

Список продуктов от изжоги при беременности

Изжога при беременности не является какой-то опасностью для жизни мамы и ребенка, но она является довольно неприятной и приносит немало дискомфорта для будущей матери. По этой причине требуется отыскать результативное и безопасное средство, которое поможет избавиться от изжоги. Так как медикаментозные препараты нельзя использовать на протяжении продолжительного времени, а изжога может возникнуть снова, то нужно подобрать продукты, которые смогут облегчить малоприятный признак:

1. Молоко.
2. Свежевыжатый сок из картофеля.
3. Овсянка.
4. Кисель.
5. Настойка из льняного семени.
6. Отвары из лекарственных растений.

В период вынашивания ребенка питание беременной женщины обязано быть сбалансированным, насыщенным питательными компонентами и полезными микроэлементами. Однако это вовсе не значит, что кушать необходимо за двоих людей, как многие полагают. Часто переедание тоже несет существенную роль в формировании изжоги у беременной женщины.

Немаловажно, чтобы в рацион будущей мамы были добавлены продукты, применение которых благотворно воздействует как на мать, так и на плод. Какие продукты сюда относятся:

• Мясная продукция: курица, говядина, кролик, свинина. Предпочтительно употреблять нежирное мясо, исключая жир из него.
• Рыбная продукция, предпочтительна морская, нежирная рыба с белым мясом.
• Свежие овощи и фрукты.
• Гречневая, пшеничная, овсяная крупы и другие.
• Куриные яйца.
• Молочная и кисломолочная продукция.

Кроме того, требуется знать о том, какие продукты лучше исключить из рациона на время беременности, чтобы избежать появления изжоги:

• Кофе, газированную воду.
• Шоколад.
• Много сладостей, сдобной продукции и выпечки.
• Копченая пища.
• Разные специи и соусы.
• Соления, маринады.
• Чеснок.
• Лимон, кислые ягоды и прочие продукты, которые способствуют повышению кислотности в желудке.

Также, беременной женщине нерекомендовано проводить эксперименты и употреблять какие-либо экзотические блюда, которые непривычны для ее организма. Предпочтительно, чтобы вся еда, предназначенная для беременной, готовилась при помощи варки, варения на пару. Исключать жарку, копчение, так как такие блюда могут вызвать изжогу даже у здоровых людей.

Приблизительное меню для беременной женщины, чтобы исключить изжогу

Беременная женщина обязана каждый день потреблять молочную продукцию, содержащую кальций, а также мясо, каши, которые включают в себя железо, так как эти микроэлементы считаются самыми важными для нормального функционирования матери и ребенка. Не менее важно обеспечение организма витамином группы С.

Чтобы питание при беременности было сбалансированным, предпочтительно составить приблизительное меню на каждый день, в соответствии с котором и нужно питаться.

Завтрак:

• Овсяная каша, творог или омлет, который готовится исключительно на пару, не жарится!
• Компот либо кисель, можно заменить на слабый чай.
• Фрукты, ягоды.

Второй завтрак:

• Домашний йогурт;
• Фрукты.

Обед:

• Суп мясной с овощами;
• Рис отварной с паровыми котлетами или тефтелями;
• Салат, приготовленный из свежих овощей – заправлять оливковым маслом;
• В качестве десерта подойдет домашний творог с сухофруктами (изюм, курага).

Полдник:

• Кисель;
• Детское печенье;
• Сухофрукты или орехи.

Ужин:

• Легкое рагу, тушенное, можно также приготовить куриный бульон;
• Десерт – небольшое количество фруктов;
• Перед сном выпить 200 мл кефира или молока.

Немаловажно уделить должное внимание дробному питанию, чтобы не происходило постоянное переполнение желудка и не вызывать появление изжоги. При подобном режиме возможно избежать не только неприятной изжоги, но и сохранить свой вес в пределах нормы.

Все продукты в рационе можно взаимозаменить. Основное правило для женщины, которая находится на последних месяцах беременности – применение исключительно правильных продуктов, которые включают в себя все полезные витамины и микроэлементы. Так возможно избежать появление изжоги и сберечь свое здоровье.

Кисломолочные продукты и молоко

Молоко и молочная продукция являются одними из основных продуктов питания, источник незаменимых белков и полезных компонентов, в особенности кальция. Оно не настолько полностью полезно, как многие привыкли считать. В последние годы многие ученые ставят под вопрос даже вероятность применения такого продукта. Молоко включает в себя твердые жиры и простые сахара, которые не приносят пользу человеку. Однако обезжиренная молочная продукция не может в себе содержать витаминов А, К, Е, D, которые составляют основную ценность в молоке.

Молоко было создано природой для того, чтобы вскармливать детенышей млекопитающих. По этой причине совсем естественно, что у доли населения людей молоко вовсе не усваивается. Каждый четвертый человек страдает этим.

Слабощелочная реакция молока способствует нейтрализации кислой среды в желудке. Употребление стакана молока ежедневно не принесет никакого вреда для самочувствия, а в качестве добавки к каше просто необходимо. Нужно подбирать молоко, которое имеет срок годности не больше 7-ми дней. Это станет гарантией, что в продукте не содержатся соли тяжелых металлов и стабилизаторы.

Молоко противопоказано только тем, у кого животные жиры не усваиваются и несут опасность для здоровья: людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. И все же, молоко остается одним из самых результативных и безопасных средств в борьбе со жжением в пищеводе.

Еще снять повышенную кислотность поможет продукция, которая включает в себя щелочь. В особенности действенны в таком варианте сливки и творог. Необходимо не забывать, что употребление молочной продукции возможно лишь при небольшой жирности продукта.

Такие сорта сыра, как чеддер либо моцарелла требуется кушать осторожно и в малых количествах. Предпочтительно убрать из своего меню молочный коктейль и мороженое. Йогурт рекомендовано покупать питьевым и с небольшим процентом жирности.

Список продуктов от изжоги при повышенной кислотности

Диетическое питание при изжоге имеет большое значение. Терапия, медикаментозные средства не принесут эффекта, если не соблюдать принципы сбалансированного питания. При соблюдении рациона, употреблении полезных продуктов, насыщении питания необходимыми витаминами, изжога не будет преследовать человека.

Поскольку ключевая причина изжоги – высокая кислотность, то необходимо устранить из рациона продукты, вызывающие производство лишнего желудочного сока.

Обратите внимание! Диета при изжоге обязана быть согласована со специалистом!

Не стоит забывать, что сбалансированное питание при изжоге находится в зависимости от того, какой уровень кислотности желудочного тракта – пониженный или повышенный. Изжога при повышенной кислотности отмечается чаще, чем при пониженной. С увеличенным производством соляной кислоты необходимо устранить из своего рациона продукты, вызывающие изжоги. Если рн понижен, то нужно кушать продукты, которые провоцируют повышение кислотности.

Изначально требуется установить причины появления такого дискомфорта – язвенная болезнь, гастрит или иные нарушения. Специалист, после проведенного обследования, сумеет сказать, что разрешено употреблять, а что нет, поможет разобраться с питанием и определит продукты, которые провоцируют изжогу.

Разрешенные продукты при повышенной кислотности:

• Мясо и рыба нежирные.
• Бульон, приготовленный на нежирном мясе. Предпочтительно варить овощные бульоны, куриные, говяжьи.
• Куриные яйца отварные (всмятку), омлет.
• Петрушка, укроп и другая зелень.
• Картофель.
• В период ремиссии разрешены овощи: морковь, кабачки, перец болгарский, свекла, баклажаны.
• Крупы для приготовления каш.
• Макароны.
• Сосиски, колбасы, ветчина вареные, не копченые (разрешены сардельки).
• Грибы.
• Кисель, компот не кислый.
• Белый хлеб и сдоба на бездрожжевом тесте.
• Не кислые яблоки, персики, бананы, виноград, дыня, клубника не кислая.
• Обезжиренное или с малым процентом жирности молоко, творог, ряженка, закваска, йогурт.
• Оливковое масло.
• Зеленый чай.

Что нельзя кушать при повышенной кислотности:

• Цитрусы (нельзя при язвенной болезни и гастрите).
• Огурцы и помидоры.
• Соленья, маринады, копчености.
• Газированные напитки, алкоголь.
• Бобы.
• Ржаной хлеб.
• Лук, чеснок, щавель, острая пища.
• Дрожжевое тесто, торты, пирожные.
• Жирное мясо и рыба.
• Жареная продукция.
• Кофе.
• Жирная пища, включая и жирные супы.
• Кисломолочная продукция.

Для избавления от изжоги необходимо соблюдать простые принципы и сбалансировано питаться. Соблюдение диетического питания и основной терапии причины появления изжоги, поспособствует быстрому избавлению от дискомфорта и болезни.

Правильное питание в домашних условиях

Диетическое питание используется для разгрузки органов пищеварительной системы. Правильные продукты поспособствуют нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта. Осуществление простых принципов поспособствует восстановлению организма:

1. Требуется остановить переедания. В желудочном тракте должно оставаться свободное место для того, чтобы процесс переваривания пищи проходил легче и быстрее.
2. Предпочтительно перед приемом пищи выпивать стакан фильтрованной воды за 20 минут до начала трапезы. Это поможет правильно переваривать пищу.
3. Употреблять пищу нужно медленно. Тщательно пережевывать все.
4. Запрещена вся пища, которая относится к категории «вредно». Не рекомендовано потреблять продукты быстрого приготовления, различные полуфабрикаты, жирную еду, горячую выпечку, освободить себя от пагубных привычек.
5. Использование жира животного происхождения требуется сменить на растительный.
6. Соль нужно сокращать.
7. Кушать необходимо 4-5 раз в день.

Кроме того, не менее важно правильно проводить готовку еды. Люди, страдающие изжогой, обязаны употреблять еду, которая готовится на пару либо отваривается. Следует отказаться от чрезмерно холодной или горячей еды.

Меню «Неделя без изжоги», рекомендации от специалиста

Рацион питания, который ориентирован на снятие симптомов изжоги:

День недели	Завтрак	Второй завтрак	Обед	Полдник	Ужин
Понедельник	Овсянка на молоке, вареная курица, ломтик сыра и вчерашний белый хлеб, компот или сок, разрешен некрепкий зеленый чай.	Йогурт, не кислое яблоко.	Суп из овощей с рисом, котлета на пару, овощное рагу, компот.	Сухофрукты, зеленый чай, мед.	Гречневая каша, нежирная рыба (нежареная), чай.
Вторник	Манная каша, яйцо вареное, вчерашний ломтик хлеба, чай.	Яблоко не кислое.	Суп рыбный, тефтели и печеная картошка, кисель.	Банан, чай.	Творожные сырники, отварное яйцо, не кислый сок (натуральный, не пакетированный)
Среда	Рисовая каша, чай.	Коктейль из фруктов	Суп мясной (телятина), мясо с овощами (все тушить), компот.	Творог с сухофруктами.	Тушеная рыба, чай, морковный салат.
Четверг	Омлет, чай.	Яблоко, кисель.	Суп из куриного мяса, отварная курица, пюре, чай.	Творог, натуральный сок.	Тушеная картошка, вареная рыба, чай.
Пятница	Овсянка на молоке, отварное яйцо, чай.	Банан или груша.	Гречневая каша, тефтели, компот.	Сухари с изюмом, натуральный сок.	Рагу тушенное, отварная рыба, чай.
Суббота	Рисовая каша на молоке, творог, чай.	Не кислое яблоко.	Бульон из курицы, картофельное пюре, компот.	Салат из фруктов.	Омлет, творог, чай.
Воскресение	Овсяная каша на молоке, отварное яйцо, чай.	Банан, кисель.	Мясной суп (телятина), рис вареный, котлета на пару, компот.	Йогурт	Овощное рагу, отварная рыба, чай.

Правильное питание при изжоге является комплексом мероприятий, которые включают в себя щадящие продукты для желудочного тракта, нормирование порций, устранение из рациона вредных условий появления изжоги.

Полезные фрукты и овощи

Способствуют результативному снятию болевых ощущений, если присутствует изжога, применение таких продуктов, как морковь, картофель, свекла. Они помогают возобновлять кислотно-щелочное равновесие в организме.

Снять признаки изжоги помогут не только данные овощи в сыром варианте, но и соки из них. Нельзя употреблять картошку, морковку, свеклу в жаренном виде.

Их фруктов нужно исключить цитрусовые. К примеру, не разрешается кушать при изжоге лимон, грейпфрут, апельсин. Кислые сорта яблок тоже под запретом, как и все остальные фрукты и ягоды, которые кислые.

Противопоказания

Противопоказания при изжоге – это сокращение либо абсолютное исключение потребления определенных продуктов, которые провоцируют повышение кислотности в желудочном тракте. В частности, противопоказаны:

• Кислые фрукты;
• Лук и помидоры;
• Сладости;
• Жареное мясо;
• Жирная молочная продукция;
• Вредные продукты (полуфабрикаты, спиртные напитки, лимонад, чипсы, фастфуд).

Все данные продукты провоцируют отклонения в функциональности желудочного тракта – он будет производить повышенные объемы соляной кислоты. Если у человека присутствует склонность к возникновению изжоги, ему нужно позаботиться о сокращении потребления еды из этого перечня.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о том, какие продукты помогают избавиться от изжоги в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

Катерина:

Какие противоречивые мнения можно встретить в интернете и у врачей. Многие врачи мне запрещали пить молочную продукцию при изжоге. Я и не пила. У меня гастрит с повышенной кислотностью. Но вот была беременная и мне так жутко хотелось молоко, что я плюнула на эту изжогу и выпила молока. На удивление ничего не произошло со мной, никакого жжения. Потом при появлении изжоги специально выпивала стакан молока и все проходило.

Александра:

Видимо, все довольно индивидуально, но мне от молока было только хуже. С чем связано это мне даже врач объяснял. В молоке содержится щелочь, которая вступает в реакцию с соляной кислотой, из-за чего происходит усиление чувства жжения. У меня так и было всегда, молочную продукцию пить не могу.

Видео

ogkt.ru

Чтобы не было изжоги

Что делать, чтобы не было изжоги, как избавиться от беспокоящего чувства жжения, и можно ли обойтись без таблеток?

Изжога – это неприятное чувство жжения за грудиной или в подложечной области, которое часто беспокоит будущих мам. Основная причина ее появления – заброс кислого содержимого желудка обратно, в пищевод.

Механизм развития изжоги таков: попадая в желудок, пища начинает перевариваться под действием желудочного сока, основным компонентом которого является соляная кислота. Если по каким-либо причинам соляная кислота попадает в пищевод вместе с содержимым желудка, происходит раздражение и ожог слизистой оболочки пищевода. Именно это и вызывает ощущение жжения, называемое изжогой.

Причины изжоги при беременности

Изжога может беспокоить будущих мам как на ранних, так и на поздних сроках беременности.

В 1 триместре организм женщины особенно подвержен воздействию главного гормона беременности – прогестерона. Отделяющая пищевод от желудка круговая мышца, которая обычно находится в  напряженном состоянии, под влиянием прогестерона расслабляется – и кислое содержимое желудка свободно попадает обратно в пищевод, вызывая изжогу у беременных.

В 3 триместре причины изжоги несколько меняются. Матка, увеличиваясь в размерах, смещает петли кишечника и желудок беременной женщины вверх, к диафрагме. При заполнении (а в особенности при переполнении) желудка пища из него вытесняется обратно в пищевод – и раздражает его слизистую оболочку, вызывая изжогу.

Кроме того, изжога может быть проявлением различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, обостряющихся во время беременности, – гастрита (воспаление слизистой желудка), язвенной болезни желудка и т.д.

Чтобы не было изжоги

В первую очередь сократите или исключите употребление продуктов, которые сами по себе раздражают слизистую оболочку пищевода и способствуют усиленной выработке желудочного сока. Это кислые ягоды и фрукты, соленые и острые блюда, маринады, копчености, сдоба, вареные яйца, сладости.

Старайтесь есть не позже чем за 2–3 часа до сна. Чтобы не было изжоги, после еды не рекомендуется лежать, лучше погулять 30–40 мин. Также в течение получаса после приема пищи желательно не наклоняться. Эти меры следует соблюдать, чтобы пищевой комок покинул желудок до того, как вы примете горизонтальное положение.

Если же изжога беспокоит вас во время сна, спите в положении полусидя, подложив под голову несколько подушек. Такая поза создаст механическое препятствие обратному забросу пищи из пищевода в желудок.

Не переедайте, старайтесь питаться дробно, т.е. небольшими порциями 5–6 раз в день. Так желудок не будет перерастягиваться, пища быстрее переварится, а риск попадания содержимого желудка в пищевод снизится.

По возможности избегайте приема спазмолитических препаратов (НО-ШПА, ПАПАВЕРИН), которые способствуют расслаблению гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта, в частности, сфинктера (круговой мышцы) между желудком и пищеводом. Это может спровоцировать изжогу. Нередко эти лекарства назначает акушер-гинеколог при некоторых осложнениях беременности, например, при повышенном тонусе матки. Обязательно предупредите врача, что вы склонны к изжоге, и тогда он подберет альтернативное лечение.

Если вышеописанные меры не помогают справиться с недугом, стоит прибегнуть к немедикаментозным и медикаментозным средствам, рекомендованным к  приему во время беременности.

 

Изжога: лечение при беременности

Растительные масла. Для того чтобы защитить пищевод от вредного воздействия кислого желудочного сока, достаточно употреблять по 1 ст. ложке растительного масла перед едой или во время еды, добавляя его в овощные салаты или гарниры. Подойдет любое масло: оливковое, подсолнечное, льняное. Мягко обволакивая нежную слизистую оболочку пищевода, масляная пленка не даст желудочному соку соприкоснуться с ней.

Крахмал. Крахмал также является отличным средством, препятствующим появлению изжоги. Наиболее простой и распространенный пищевой продукт, содержащий крахмал, – кисель. Чаще вводите его в рацион, это вкусный и полезный десерт.

Корень имбиря. Одним из многочисленных полезных свойств корня имбиря является его замечательная способность нейтрализовать кислую среду желудка. Очищенный и нарезанный (или натертый на крупной терке) кусочек корня имбиря (2–3 ч. ложки) залейте 250–300 мл горячей воды, добавьте 1–2 ч. ложки меда. Этот напиток можно употреблять 2–3 раза в день вместо чая.

Отвары лекарственных трав. Отвары зверобоя и ольхи обладают обволакивающими свойствами: они покрывают слизистую оболочку пищевода защитной пленкой, которая препятствует раздражающему действию соляной кислоты.

Рецепты отваров

Для того чтобы приготовить отвар ольхи, необходимо 15 г лекарственного растения залить 200 мл воды и кипятить в течение 15 мин. Остудить, процедить. Готовый отвар нужно принимать по 1–2 ст. ложки 2–3 раза в день.

Отвар зверобоя готовится следующим образом: 1 ст. ложку сухой травы заливают 1 стаканом кипятка и варят в течение 15 мин. Далее отвар нужно процедить и остудить. Полученное количество отвара следует выпить в течение дня, разделив его на 3 части: одну часть примите утром, вторую – днем, третью – вечером.

Следует отметить, что такие популярные способы избавления от изжоги, как молоко и раствор соды, действуют лишь кратковременно, а затем оказывают обратный эффект, так как способствуют более активной выработке желудочного сока, а следовательно, усилению изжоги.

Лекарства при беременности

Выделяют 3 группы лекарственных препаратов, помогающих от изжоги:

Обволакивающие средства. Их лечебный эффект состоит в создании на поверхности слизистой оболочки пищевода защитного слоя, препятствующего ее непосредственному контакту с соляной кислотой.

Во время беременности разрешены: МААЛОКС, АЛМАГЕЛЬ, ГЕВИСКОН. Их следует принимать через 1–2 часа после еды.

К побочным действиям от употребления этих лекарств относятся: изменение вкусовых ощущений, тошнота, рвота. При длительном и неконтролируемом приеме могут развиться нарушения минерального обмена и функции почек. Поэтому использование обволакивающих средств для лечения изжоги должно осуществляться под контролем врача.

Средства, снижающие кислотность желудочного сока (антациды). При попадании в желудок эти лекарственные вещества связываются с соляной кислотой и нейтрализуют ее, таким образом кислотность желудочного сока снижается. Во время беременности разрешены к применению РЕННИ и ГАСТАЛ. Побочными эффектами приема антацидов являются индивидуальная непереносимость и  аллергические реакции.

Средства, снижающие выработку желудочного сока, обладают серьезными побочными эффектами, поэтому применение данной группы лекарств крайне не рекомендуется во время беременности и редко назначается врачом.

Изжога доставляет много неприятных ощущений и дискомфорта для будущих мам. Но она совершенно не влияет на течение беременности и не оказывает негативного влияния на развитие малыша.

В большинстве случаев после рождения ребенка изжога проходит сама собой и более ничем о себе не напоминает.

Возможно, вам будут интересны статьи «Биохимический анализ крови» и «Давление при беременности» на сайте 9months.ru

www.9months.ru

Изжога при беременности: как бороться? | Материнство

milky Ann, 22.02.05 20:42

Вот у меня тут такая проблема обнаружилась… Не то, чтобы постоянно изжога, но периодически бывает и довольно неприятно.. Помогает пара глотков газированной воды, но это вроде не очень полезно.
Если знаете какие-нибудь действенные методы, поделитесь, плизз!

Юляха, 22.02.05 23:26

Я помню «Гастал» употребляла и старалась ничего такого ее вызывающего не есть.

Нася, 22.02.05 23:35

На последнем месяце у меня была ужаснейшая изжога,это,наверное,самое нехорошее воспоминание.
Спасалась только содой.

Nat@, 23.02.05 00:39

А я спасалась специальной пищевой глиной. Нам на курсах продавали

bistrinka, 23.02.05 01:03

Nat@ а что за глина?
я на последних месяцах соду ложками ела…

Bon-Bon, 23.02.05 01:31

Ренни неплохо помогает, но гораздо лучше помогает пожевать сухие овсяные хлопья или съесть несколько орешков фундука.

milky Ann, 23.02.05 06:04

Bon-Bon
Мне говорили про орешки или семечки, но как-то совсем не помогает. Лекарства никакие не хочется..
Nat@
действительно, а что за глина? не знаешь, может ее где в аптеке купить можно?

Aprilolga, 23.02.05 06:45

а я ела по чуть-чуть (но чаще ) и молоко еще помогало

Nat@, 23.02.05 11:03

Глина называется каогсил — каолиновая глина. Натуральный препарат кремния, добывают ее в Сочи.

Smell, 25.02.05 18:24

А мне помогает обычная жевательная резинка.

Likka, 26.02.05 00:21

У меня изжога началась месяце на 4-5 и продолжается до сих пор. Япью Ренни, мне несколько врачей сказали, что это абсолютно безопастно. А так как там есть магний,- еще и от судорог помогает. А вот не есть вызывающие изжогу продукты мне не помогает. она у меня начинается даже если я просто наклоняюсь.

Львёнок, 26.02.05 14:06

Я Боржоми попивала, иногда помогало.

Nadinka, 26.02.05 14:09

Я тоже Ренни принимаю.

рыбик, 26.02.05 21:06

Если минералка (даже газированная) помогает, чего мудрить?
Зачем лекарства пить?

milky Ann, 26.02.05 22:14

рыбик
Я же не именно о лекарствах спрашиваю, просто о том, у кого какие свои методы есть, может быть более безвредные, чем минералка…

SnowWhite, 26.02.05 23:41

Мне помогала морковь тертая (или просто грызть) и молоко (реже, правда). Оба продукта были посоветованы врачом от изжоги. Меня она, правда, беспокоила в основном ночами, в горизонтальном положении, так сказать, но беспокоила постоянно, с 30-й недели и до конца.

Tria, 28.02.05 14:27

Знаете… Вот никогда изжоги не было. Почитала тему, и началось! ))))))
Чесслово, пришлось соду есть. И как я думаю, это от сока «100% Gold». Два раза его покупала, и после него начиналось.

Кусик, 09.03.05 06:45

У меня изжога началась сразу после токсикоза, недель в 12. Абсолютно от любой пищи. Я вычитала, что это происходит от того, что благодаря гормонам беременности сфинктер пищевола плохо работает и пропускает пищеварительные соки из желудка в пищевод. Антациды принимать боюсь, уж не говоря о соде. У меня всю жизнь пониженная кислотность (и поверьте мне это просто ужасно, когда простая и свежая пища не переваривается!) и изжеги не бывало. А теперь кислотность видимо пришла в норму, так как я наконец могу переваривать свежие овощи, что меня очень радует. От изжеги спасаюсь жаренными семечками. Щелкаю их после еды. У нас в бухгалтерии 3 беременных и все постоянно в шелухе после обеда Молоко, может у вас в столице непавильные семечки. Мне особенно хорошо идут алтайские. А вообще меня так радуют любые проявления беременности, что и изжеге я рада как родной. Все равно эти боли не сравнить с той душевной болью когда малыш уходит от тебя или не хочет приходить к тебе.

Miracle, 11.03.05 01:56

а мне сразу же помогли несколько глотков минеральной воды

Jeny, 11.03.05 09:09

Я всем советую от изжоги Вентер, сама только им спасалась, он типа мела, зато эффект сразу и надолго. у нас во всех аптеках продается.

Tanjuha, 11.03.05 22:02

Нася у меня тоже на последнем месяце была страшная изжога. Мне помагало молоко… сода

Тата, 14.03.05 01:33

Вот, муж мой выяснил от чего изжога. У него конкретно — от излишне тяжелого живота. Делали гастроскопию и увидели что клапан, который над желудком, вывернулся от большого веса живота, поэтому кислота из желудка попадает в пищевод. Ему советовали худеть. Я так понимаю, что при беременности — изжога — нормальное следствие.
Но что делать??? Я пила много минералки. Вроде помогало. Огурчик еще можно просто свежий.

Шло, 14.03.05 13:27

Мне больше всего помогало молока, я его к концу беременности по пол-литра в день выпивала.
Ни таблетки, ни сода не помогали От семечек только хуже делалось…

Ксюнчик, 22.04.05 15:02

А мне, кажется, может помочь, только я ничего с утра не буду есть и пить Ужасная изжога начинается даже от воды.
Попробовала Ренни. Вроде помог, но часа на 2, и это при том, что я ничего не ела после этого.
Вот хожу- мучаюсь. Зато и ем помалу Врач не будет ругать о большом наборе веса

Tria, 23.04.05 16:09

хе, по прошествию времени, оказалось, что изжога и без сока бывает..
а соду пить нельзя ни в коем разе, т .к . это соль натрия. жидкость в организме задерживает.. в начале только пила, сейчас спасаюсь Ренни.
Там в составе только кальция карбонат и магния карбонат. заодно вот и кальций ))

Rebekka, 25.04.05 03:19

Ооо, у меня началась… каждый день одно и то же. Уже вроде и жирного не ем, соленого не ем… один фиг. Пью молоко, минералку, щелкаю семечки. Эффект кратковременный Может, и правда Ренни прикупить? Соду действиетльно не рекомендуют.

оля, 26.04.05 01:22

Отлично помогают миндальные орехи 100%

Катрин, 26.04.05 07:47

Девочки, у меня изжога началась после того. как простудой переболела (хотя срок малюсенький). Я вообще ничего есть не могу. Выпила на нось воду с содой — вроде отпустило, но сейчас опять начинается. Это просто невыносимо, я ни о чем думать не могу и есть не могу.

Зима, 26.04.05 10:10

Катрин
Попробуйте Ренни — мне помогал (и в роддоме почти все девочки его ели) — противопоказаний нет. Боржом то же неплохо, если нет предубеждения против газированных напиков

Катрин, 26.04.05 15:44

Мне сегоня Белоснега очень хороший совет дала: Цитирую 

Чаще всего у беременных это связано с некоим расслаблением гладкой мускулатуры, под воздействием гормонов и желудок замедляет свою работу. Пища долго переваривается, давит на сфинктеры, коих в желудке 2, вызывая тяжесть и иногда отрыжку, а застой пищи провоцирует выброс большего кол-ва желуд. сока и изжогу. У меня был гастрит, с начинающейся язвой, в студенчестве, и я знаю все эти кошмары. Собаку на этом съела. Мне всегда помогала картошка Pouline_P ,особенно пюре на молоке, молочные продукты (все), с собой почти всегда носила маленький пакетик молока с трубочкой или летом ела мороженое, манная каша, овсянка на молоке (вареная), сухари белые, овощи протертые, из фруктов только бананы, минералка (но тут тоже надо осторожно, потому что тип кислотности желуд. сока можно сдвинуть, короче не злоупотреблять и не пить газированную), мясо вареное.
Враги при таком состоянии :помидоры в любом виде, яблоки, соки, газированные напитки, жареное, фрукты и овощи с семечками и толстой кожей, все кислое и острое, так же горячее и холодное. Крепкий чай и кофе. Свежий хлеб любой (бродит сильно в желудке с выделением газа), лучше подсушенный. Соду лучше не пить. И не злоупотреблять антацидными препаратами, потому как кислотность сока у всех разная, а ее три типа и знать это мы не можем без спец. анализа, так что лучший вариант-ДИЕТА!
Это на первый взгляд кажется муторно и сложно, но мне в свое время помогло

Катрин, 29.04.05 20:13

Попробывала Ренни — никакой помощи особой не почувствовала. если честно. ПРоявление изжоги не такое острое как в начале, но меня сейчас от одного этого слова…

Tria, 05.05.05 05:02

Катрин, так это не от «одного этого слова», а токсикоз это называется ))) меня, как и добрые 70% беременных колбасило все три месяца, потом прошло.
Кстати, изжога у тебя навряд ли от беременного состояния, потому что она как правило появляется в конце второго-начале третьего триместра.

Марьяна, 05.05.05 05:25

Мне от изжоги (правда, на позднем сроке), очень помогал грейпфрутовый сок. У него среда щелочная, а не кислотная, и он, значит, эту саму изжогу нейтрализует. Ну, не навсегда, конечно… Радикально роды помогают, вот.

Ксюнчик, 05.05.05 13:04

Девочки, успокойте меня. Скажите, что с родами это сразу пройдет. А то так достало !!! Вообще уже есть и пить боюсь
Хотя, может сложиться другая ситуация. Изжога кончится, и я начну есть все подряд. И тогда берегись моя фигура !!!!!

Пташка, 05.05.05 17:47

Ксюнчик
КОНЕЧНО, пройдет!!!!!
У меня изжоги ни до, ни после не было… Только перед самыми родами, когда животик и Манана совсем уж большими были.
А мне Ренни, кстати очень помогал…даже по пол-пластинки

Катрин, 05.05.05 19:18

Tria
Кстати, изжога у тебя навряд ли от беременного состояния, потому что она как правило появляется в конце второго-начале третьего триместра. [/quote] У меня её в жизни не было и с пищеварением всегда было окей (ттт) Марьяна

QUOTE

Изжога кончится, и я начну есть все подряд. И тогда берегись моя фигура !!!!!

А вот это точно!

Альчик, 07.05.05 17:44

Тут уже писали, что при изжоге помогает молоко и миндальные орешки. Миндальные орешки действительно помогают 100%

Rebekka, 07.05.05 20:11

А мне помогает минеральная вода (обычная лечебно-столовая минеральная вода 4 группы )! Буквально пара глотков снимает любой пожар в пищеводе. Очень довольна этой находкой!

мама Ту, 11.05.05 20:33

мне молоко не помогает, поэтому употребляю Ренни. Не вредно и помогает хорошо.
Советую, есь в любых аптеках.

rikkuri, 14.05.05 13:22

Rebekka

Я уж в плане изжоги асс ни за одну беременность не удалось избежать этой бяки. Вторую половину беременностей вообще спала почти сидя. Очень помогает молоко, Ренни использую только вне дома, но он мало помогает, ерундистика, а вот про грейпфрут…сомневаюсь, я его как съем, так у меня и начинается пожарище

Rebekka, 14.05.05 13:25

Kauz

QUOTE

про грейпфрут…сомневаюсь, я его как съем, так у меня и начинается пожарище  

у меня вообще на все цитрусовые такая реакция! Да и вообще на фрукты, я заметила. Даже на чай с лимоном… А минералку муж у меня отобрал! Говорит, мало ли какие там соли, а ты пьешь литрами!

ilios, 18.05.05 16:51

А у меня изжога — дело привычное, всю жизнь мучаюсь с желчным. Раньше очень помогал глоток молока или даже чай с молоком, но вот недавно молоком отравилась и все, теперь не заставишь и глоток сделать, могу только чай с молоком. Сейчас изжого тоже иногда мучает, но только это уж точно с беременностью не связано. Девочки, а вот у вас тут два мнения было: что изжога это результат воздействия гормонов и второе, что это дите давит на внутренние органы (если не ошибаюсь), так что же интересно правильно и когда у мамочек начинается изжога во время беременности?

lantaris, 18.05.05 17:19

Первое время я спасалась молоком, потом оно перестало действовать. Кажется, на этом форуме прочла о свежих огурчиках — попробовала — помогло! Несколько месяцев действовало просто съесть огурчик-пологурчика при приступе изжоги, а сейчас снова перестает действовать…видимо, организм привыкает придется искать что-то новое…
Но огурчики можно попробовать!)
И по возможности меньше есть те продукты, которые ее вызывают…

*Светленькая*, 05.09.05 02:20

Ем семечки, мороженное или что-то молочное, а если и это не помогает пью Ренни.

Тата, 05.09.05 03:05

У моего мужа изжога. Врач ему сказал, что это по причине того, что слишком большой живот оттягивает какую-то мышцу и желудочный сок попадаетв пищевод. Ему велено было срочно худеть, что он и начал.
В общем, придется терпеть до родов изжогу….

Mel, 27.02.06 15:48

Последние дни началась у меня изжога . Помогают таблетки с кальцием, типа «Ренни».
Только вот такой у меня возник вопрос — на последних сроках беременности, кажется, нельзя очень злоупотреблять кальцием? Никто, случайно, не знает — сколько все таки кальция можно? Просто, если я ем обычные молочные продукты + Ренни, то получается почти 2 суточных дозы

Нюшастик, 26.09.06 16:11

Поднимаю тему, может, кому-то будет так же актуально, как мне сейчас Утешает только одно: это «нормально» для беременых, а то я уже всякие страшилки начала придумывать

LeF, 26.09.06 16:21

ЦИТАТА (Нюшастик @ 26 сен 2006, 15:11)

Поднимаю тему, может, кому-то будет так же актуально, как мне сейчас Утешает только одно: это «нормально» для беременых, а то я уже всякие страшилки начала придумывать 

Уже актуально.
Меня спасают орехи миндаля.

kabanova, 10.10.06 09:21

у меня 37 неделя беремености а изжога уже замучила, подскажите пожалуйстка как вы с ней боролись.
я периодически пью ренни и соду, но где-то узнала что это может негативно отразиться на малыше

*Fialka*, 10.10.06 15:17

kabanova, соду принимать не рекомендуют, для желудка не очень хорошо. От изжоги хорошо помогает обычный мел или теплое молоко

latsa, 11.10.06 23:59

Да, я спасалась молоком. Литрами его пила. Еще говорят морковь помогет, но я не пробовала. А еще ренни.

Yuliya-s7, 12.10.06 01:36

kabanova, радуйтесь, что это счастье достигло вас только к 37 неделям. Я от второй-третьей недели и до родов лезла на стенку. Молоко — литрами, кефир-литрами, Ренни только и спасалась (производитель на мне просто обогатился), большая пачка разлеталась за 2-4 дня, потому что действие таблетки продолжалось не больше 30-40 минут. Ночи — полный пипец, горизонтальное положение принять было невозможно.

ЦИТАТА (kabanova)

но где-то узнала что это может негативно отразиться на малыше

не отразилось. Их врачи беременным рекомендуют сами.

bistrinka, 12.10.06 01:46

хи. я обе беременности соду пила ложками. (рени с мааалоксом как мертвому припарка)
не знаю насчет ребенка, врядли на нем отражается это.
а с желудком проблем не было и нет после родов она исчезает, это же изжога чисто физического происхождения, матка давит на все органы и желудочный сок на верх поднимается

Limpopo, 13.10.06 11:40

мне помогает молоко, или морковка!!!

Svetok, 13.10.06 13:24

а мне ничего не помогало от изжоги, чего я только не пробовала, ночью лежать было абсолютно невозможно… помогли только роды ….

LeDasha, 13.10.06 13:26

Когда лежала на сохранении — девчонки подсказали кушать семечки. Попробовала — помогает, так что теперь если начинается — чуть-чуть семечек и нормально. Причем в первую беременность изжоги вообще не было, а теперь наверное возраст

Tucik, 13.10.06 13:31

А я смектой спасалась .

Mama-Pchelka, 13.10.06 20:48

От изжоги помогает минеральная вода. Я пила Нарзан в стеклянных бутылках. Обычно ночью просыпалась с изжогой, выпивала пол бутылки и изжога проходила.

Волна, 15.10.06 23:19

Знаете, как выяснилось опытным путем, у меня изжогу провоцировал прием железосодержащих препаратов(типа сорбифера и тп) Перестала пить — и изжога пропала.

Эльза, 16.10.06 08:59

QUOTE

это же изжога чисто физического происхождения, матка давит на все органы и желудочный сок на верх поднимается

Значит это не от еды??? А я то думаю что же такое ем почти все отварное и овощи, а изжига мучает! Спасибо за советы запасусь кефиром и молоком.

insomny, 18.10.06 17:05

У меня пару раз возникало это неприятное ощущение. Я склонна думать, что как раз таки от еды. Врядли это имеет долгую временнцю тенденцию только из-за того, что матка давит на желудок и проч. Это же чисто пищеварительный эффект. Вот я вчера овощного салата много съела и началось потом…Где-то прочитала, что углеводы с белками плохо сочетаются. Что салат, напр., есть с картошкой абсолютно неверно с точки зрения диетологии. Потому что в процессе переваривания углеводов участвует слюна, а белков — желудочный сок. Поэтому если съесть овощи, фрукты вместе с другими более «тяжёлыми и плотными» продуктами, то эти овощи будут какое-то время плавать в кишечнике как баласт, и пользы от них будет мало, т.к. они с трудом усвоятся желудком. Вывод — раздельное питание! Хотя, повторюсь, ощущение изжоги несмотря на НЕраздельное питание у меня было всего лишь дважды

Natascha, 19.10.06 13:26

мне в первую беременность очень помогаль альмагель сейчас не переношу его даже на запах в этот раз много,что испробовала-пока без результатов,заказала ренни,потом отчитаюсь,если поможет

Крокозябрик, 19.10.06 13:34

Я всю беременность мучалась от изжоги, помогала любая жидкость (чай, сок, вода), но молоко лучше всего. Заметила, что у меня изжогу провоцировали определенные продукты: майонез, жареное мясо, жареная картошка, хотя бывало, что и не поев эти продукты я от изжоги помирала. Но после конкретно этой пищи можно было на стенку лезть. С тех пор не могу питиь очень горячий чай, хотя раньше, до бер-ти любила пить чай только закипевший. Сейчас больно. А про молоко мне моя врач в консультации сказала, что оно провоцирует задержку жидкости в организме (а у меня к концу начались страшные отеки), и велела перейти на кефир и ряженку.

Yuliya-s7, 19.10.06 21:40

ЦИТАТА (Крокозябрик)

Я всю беременность мучалась от изжоги, помогала любая жидкость (чай, сок, вода), но молоко лучше всего.

Ага, точно.

ЦИТАТА (Крокозябрик)

Заметила, что у меня изжогу провоцировали определенные продукты:

У меня изжогу провоцировали абсолютно все продукты и жидкости, и их отсутсвие тоже. Короче, она просто не проходила.

ЦИТАТА (Крокозябрик)

С тех пор не могу питиь очень горячий чай, хотя раньше, до бер-ти любила пить чай только закипевший.

Свет, один в один, АБАДЕТЬ!

Оленёнок, 19.10.06 23:51

ЦИТАТА (Svetok)

помогли только роды

Да, это средство радикальное — от многих проблем избавляет всего часов за 12

ЦИТАТА (Mama-Pchelka)

От изжоги помогает минеральная вода. Я пила Нарзан в стеклянных бутылках.

Мне помогал «Боржоми». Теперь его по понятным причинам в продаже не найти.
Буду пробовать «Нарзан».

insomny, 20.10.06 17:19

Сегодня на мой вопрос — что помогает избавиться от изжоги, врач в консультации ответила принимать жевательные таблетки Ренни. А так, должно пройти. Постоянно увеличивающаяся матка просто давит на кишечник.

Nelumbo nelumbo, 20.10.06 20:16

Белки перерабатывает секрет поджелудочной железы.
Из того, что здесь советуют: есть маленькими порциями, избегать слишком соленого и избытка специй. Ночью повыше поднять подушки.

Юляша, 24.10.06 14:28

Лично мне помогает молоко или семечки погрызть.

Yuliana, 25.10.06 08:51

У меня изжога началась 3-4 дня назад. Мучила по вечерам. Вчера я весь день питалась молочными продуктами и изжоги не было но произошло нечто более настораживающее: Ночью стал болеть желудок как-бы за грудиной. Было очень больно. При долгом лежании в одной позиции боль утихала, но стоило повернуться, как начиналась снова.
Что это? У кого-нибудь так было?

Дата публикации 27.10.2006
Автор статьи: По материалам конференций

materinstvo.ru

Изжога при беременности: на поздних сроках, как избавиться, уменьшить, что делать

В первые 4-5 месяцев вынашивания плода жгущие ощущения за грудиной и в горле – изжога – могут возникать периодически, при погрешностях в диете или принятии горизонтального положения через небольшое время после еды. На поздних же сроках и видимых причин нет, и изжога такая, что забирает все силы беременной, мешает ей спать и заниматься необходимыми делами.

Огромный отрицательный момент в том, что принимать привычные препараты нельзя – этим можно навредить ребенку. А сода в той концентрации, которую могут предложить некоторые «опытные советчики», способна не только попасть в кровь и нарушить pH в организме ребенка, что очень опасно, но и может привести к появлению язвы или полной перфорации желудка матери.

В статье мы расскажем, почему при беременности возникает изжога, как от нее избавиться такими методами, которые не навредят ни беременной женщине, ни развивающемуся плоду.

Почему возникает изжога

Появление изжоги не свидетельствует о повышенной кислотности желудка. Это говорит только о том, что содержимое желудка забрасывается в пищевод. Возможно такое, когда:

• слабая мышца, которая находится между пищеводом и желудком. В результате, если человек после приема пищи наклоняется или ложится, часть еды и желудочный сок попадают в пищевод;
• высокое давление, оказываемое на стенки желудка извне.

Все это и происходит во время беременности.

Причины изжоги в первом триместре

Когда организм женщины готовится к беременности, на месте вышедшей «встречать» сперматозоид яйцеклетки образуется желтое тело – маленький эндокринный орган, овоидной формы и желтоватого цвета. Он вырабатывает небольшие количества прогестерона – гормона, который производит подготовку органов к зачатию. Когда оно происходит, желтое тело начинает работать еще сильнее, производя увеличивающийся объем этого гормона.

Основная задача прогестерона – расслаблять матку, чтобы ее повышенный тонус не мешал плоду развиваться. Но этот гормон снижает напряжение не только маточных мышц: его влияние распространяется и на другие гладкие мышцы, в том числе и:

• ту, которая находится между пищеводом и желудком;
• те, которые занимаются продвижением пищи по желудку и от желудка к 12-перстной кишке.

Максимальное влияние на мускулатуру желудочно-кишечного тракта прогестерон приобретает к 13 неделе. Поэтому на этом сроке многие беременные начинают чувствовать изжогу, которая появляется при употреблении кислой пищи, при переходе через 1-1,5 часа после еды в лежачее положение. Симптом может появляться и при голоде, если беременная лежит.

Причины изжоги во втором триместре

В этот период матка активно растет, смещая органы брюшной полости вверх и повышая внутрибрюшное давление. Мышца между пищеводом и желудком все также расслаблена, и, если пищи или воды много, они вместе с желудочным соком забрасываются маленькими порциями в пищевод. Это сопровождает наклоны, резкое движение, переедание и быстрый переход после еды в положение лежа.

Причины изжоги в третьем триместре

Матка становится все больше, смещает желудок и кишечник наверх, повышает внутрибрюшное давление. При беременности на поздних сроках изжога самая сильная, она проявляется даже просто в положении стоя, чаще всего – после еды. Перед самыми родами, когда головка плода вставляется в костное кольцо таза, матка немного опускается и уровень вырабатываемого прогестерона снижается, что может быть замечено по уменьшению изжоги.

Конечно, в основном причины изжоги во время беременности объясняются самой беременностью и проходят после родов. Но и в период вынашивания ребенка может произойти обострение хронического гастрита или язвенной болезни, особенно если дама любит кислые, острые или маринованные блюда. Поэтому, если кроме изжоги женщину беспокоит тошнота или боль в верхней половине живота, или сама изжога началась еще до беременности или на ее ранних стадиях, необходима консультация врача-гастроэнтеролога.

Что делать при изжоге во время беременности

При появлении этого ужасного симптома придется полностью менять привычный образ жизни: и диету, и пищевые привычки, и режим дня и сна. В первом-втором триместре для устранения жжения за грудиной лучше прибегать к народным методам лечения, а в третьем триместре беременности при изжоге можно применять уже и некоторые разрешенные лекарства.

Средства «скорой помощи»

К самому простому средству – пищевой соде – ни при беременности, ни уже после родов, прибегать не стоит. Та концентрация, которая поможет устранить изжогу (и то ненадолго), всасываясь в кишечнике в кровь, изменяет ее pH. Эта кровь идет и к плоду и, подходя к каждой ткани и органу, может нарушить их работу. Кроме того, пищевая сода повреждает защитный слой, который лежит на слизистой оболочке желудка, и это может привести к формированию язвы желудка или к гастриту.

Вместо соды можно принимать воду «Боржоми» или «Поляна квасова» в небольших количествах. При этом из этих напитков нужно выпустить газ, иначе это будет увеличивать объем желудка, что приведет к обратному эффекту.

Для лечения изжоги во время беременности рекомендуют:

• пить кипяченое молоко комнатной температуры, небольшими порциями в течение дня;
• пропустить свежую картофелину через соковыжималку, принимать сок небольшими объемами (столовыми ложками) при изжоге;
• при приступе изжоги можно пожевать орехи: миндаль или лесные, но в небольшом количестве;
• овсяный кисель в объеме ½ стакана также может снять приступ;
• пожевать сырую морковь;
• съесть немного сырых (нежареных) семечек подсолнуха.

Народные методы лечения изжоги во время беременности

В народной медицине существует множество рецептов от изжоги. Перед применением любого из них посоветуйтесь с врачом:

• 100 г мяты + 100 г зверобоя + 60 г золототысячника смешать, отобрать оттуда 2 ст.л., залить 400 мл кипятка. Смесь настоять 12 ч, потом процедить и можно пить. Пить 1 раз в день, утром, натощак, по 100 мл.
• Вскипятить 500 мл воды, всыпать туда 1 ст.л травы вереска обыкновенного, варить 2 минуты, потом нужно 30 минут настаивать отвар. После этого процедить и поставить на 2 часа в холодильник. Пить перед едой по 1 ст.л.
• Ромашковый чай по 100 мл в течение дня, после еды.
• Измельчить яичную скорлупу в мелкий порошок, принимать трижды в день по ½ ч.л. Курс – не более 4 суток.
• Купить в аптеке порошок из корней и корневищ аира. Разжевывать по 1/3 чайной ложки этого порошка трижды в день, до еды.

Изменение образа жизни

Одними средствами «скорой помощи» можно только на время устранить этот неприятный симптом. Чтобы максимально предупредить появление изжоги, соблюдайте такие правила:

1. начиная со второго триместра, ешьте часто (не менее 5 раз в день), но маленькими порциями;
2. последний прием пищи – за 3 часа до сна;
3. тщательно пережевывайте пищу;
4. после еды нельзя наклоняться вниз головой или ложиться горизонтально в течение 1-1,5 часов;
5. исключите жареную, острую пищу и блюда с приправами;
6. следите за регулярностью собственного стула: запор приводит к повышению внутрибрюшного давления, что усиливает изжогу. Если ежедневно оправляться не получается, ешьте салаты из отварной свеклы и чернослив;
7. в рационе обязательно должны быть продукты со щелочным pH: омлеты на пару, сливки, молоко, творог, отварные мясо и рыба, вчерашний белый хлеб;
8. упражнения на пресс, даже если они разрешены вашим акушером-гинекологом, при изжоге не делаются;
9. спите не высоких подушках, если к этому нет противопоказаний;
10. ваша одежда не должна давить на живот;
11. не пейте воду во время еды;
12. больше отдыхайте.

Диета при изжоге

Расскажем о том, что можно есть, а что запрещено:

Вид блюда	Можно	Нельзя
Напитки	Некислые кисели, травяной чай, вода, молоко, сливки, морковный сок со сливками	Кофе, крепкий чай газированные напитки, кислые компоты и кислые соки
Жиры	Сливочное, подсолнечное масло	Бараний, свиной, гусиный жир
Животные белки	Рыба и мясо нежирные, запеченные в фольге или отваренные, паровой омлет	Жирные сорта рыбы и мяса, жареное мясо/рыба любого вида, жареная яичница
Овощи	Отварная свекла, морковь – сырая и отварная	Помидоры, белокочанная капуста, лук, чеснок, редька и редиска
Фрукты		Цитрусовые, кислые яблоки
Ягоды		Крыжовник, кислые ягоды
Хлеб	Подсушенный или вчерашний белый хлеб	Черный хлеб
Усилители вкуса		Горчица, уксус, маринады, соусы, хрен, кетчуп, перец, изделия с кремом
Грибы, бобовые		Грибы, бобовые
Каши	Любые, приготовленные в пароварке	Сваренные на огне перловая, пшенная и кукурузная
Сладости	Зефир, мед, галетное печенье	Шоколад, сдоба
Супы	Молочные, вегетарианские	Приготовленные на мясе или косточках
		Полуфабрикаты
		Консервированные продукты
		Кисломолочные продукты
		Мороженное
		Фаст-фуд, пирожки, оладьи, блины

Можно ли принимать лекарства от изжоги?

Во время беременности может быть разрешен прием следующих препаратов, но – только после консультации врача и сдачи определенных анализов (на предмет содержания в крови кальция, фосфора).

В 1 триместре	Во 2 триместре	В 3 триместре
Гевискон Ренни	Гевискон Ренни	Гевискон Ренни Алмагель и Алмагель нео, но не более 5-6 суток Маалокс Секрепат

Между приемом такого препарата и едой, а также между приемом этого и другого лекарства должно пройти не меньше 1,5 часов, иначе нужно эффекта не будет.

Ученые Эдинбургского университета (Шотландия) и учебных заведений Темпере (Финляндия) провели исследование и установили связь между приемом медикаментов, подавляющих изжогу (именно во время беременности) и развитием астмы у детей в раннем детском возрасте. Недавно появилось предположение, что препараты (блокаторы протонной помпы: омепразол, пантопразол и др.), а также блокаторы h3-гистаминовых рецепторов (противоаллргические) могут влиять на иммунную систему не рожденного ребенка и, повышать риск развития аллергических реакций у ребенка в будущем.

zdravotvet.ru

Орви сколько дней больничного — Простудные заболевания

Благодаря документу о нетрудоспособности каждый работающий официально сотрудник может получить пособие в определенном размере по временной нетрудоспособности. Помимо этого, документ подтверждает официальное отсутствие на месте работы. Он может быть предоставлен в следующих ситуациях:

• При различных заболеваниях или травмах;
• В виде декретного отпуска;
• Члену семьи по уходу за ребенком.

Содержание статьи:

Максимальный срок выдачи больничного листа

Местный доктор обязан курировать пациента с начала до конца болезни. Как правило, он выдается сроком на 15 дней. Это максимальный срок выдачи официального документа о временной нетрудоспособности в 2018 году. Однако по различным причинам выздоровление может превышать этот срок. После осмотра пациента он может быть продлен еще на 2 недели. Решение должно быть выдвинуто медицинской комиссией. Фельдшер или зубной врач имеет право выдать больничный лист максимум на 10 суток. Однако в медицинской практике существуют индивидуальные случаи. В них больничный лист выдается на разный срок.

На сколько дней дают больничный при ОРВИ?

При заболевании ОРВИ необходимо незамедлительно начать лечение. Зачастую при некачественной диагностике она может перейти в более тяжелую форму. При этом срок выздоровления увеличивается до 30 и более дней. Обратитесь в местную поликлинику к главному врачу. Пройдите наблюдение и запишите лечение. Главный врач должен созвать комиссию. Вместе со своими коллегами осмотреть пациента и документально подтвердить текущую нетрудоспособность.

Продолжительность больничного листа после операции

Закон под номером 255 ФЗ гласит, что пациенту выдается лист за весь период нахождения в стационаре. Получить официальный документ можно у лечащего доктора. Открывается он со дня поступления в больницу, а закрывается — в день выписки. Документ будет направлен в поликлинику по месту прописки. Еще несколько дней он будет наблюдаться у врачей.

Законодательство РФ позволяет продлить больному документ еще на 10 суток. После проведения операции и выписки он может находиться под домашним наблюдением еще 10 дней. Иногда пациенту не хватает полностью восстановить свое здоровье в течение предписывающего законодательством срока. Тогда созывается медицинская комиссия и по заключению продлевается больничный лист.

На сколько дней дают больничный по уходу за ребенком?

Количество дней листа зависит напрямую от возраста ребенка:

• До 7 лет — выдается на весь период выздоровления;
• От 7 до 15 лет — до 15 суток. Зависит от тяжелой формы заболевания;
• Старше 15 лет — до 3 суток по каждому заболеванию.

Сроки выплаты пособия за ребенком до 1.5 лет назначаются в течение 10 календарных дней после закрытия листа.

Сколько дней дают больничный после удаления желчного пузыря?

Подобная операция характеризуется как легкая. Хирург масштабно ничего не будет резать. В брюшную зону вставляется лапароскоп с камерой и манипулятором. Через пару часов пациент уже сможет передвигаться, а на следующей день активно вести образ жизни. Однако должен находиться еще под домашним наблюдением в течение 40 дней.

После операции паховой грыжи

Операция паховой грыжи — сложная и продолжительная. В некоторых случаях лист продлевается до 12 месяцев. Большую часть пациент проведет в палате под наблюдением врачей и лишь небольшое количество времени дома. Также необходимо время от времени проходить повторное обследование для более лучших результатов.

Продолжительность больничного листа при онкологии в 2018 году

При онкологическом заболевании личность может находиться на больничном в течение 4 месяцев. Многие врачи не предоставляют при таком диагнозе документ на более длительные сроки. Ведь исход подобных заболеваний неблагоприятный. Однако в законодательстве Российской Федерации нет запрета на продление больничного до одного года. Для подобного решения медицинская комиссия не должна наблюдать серьезного ухудшения здоровья.

Какой продолжительности больничный оплачивается?

Работодатель может следить за количеством взятых дней по уходу за ребенком. Он должен регистрировать эти дни в соответствующем журнале. После выхода на работу сотрудника, он моментально должен предъявить лист. Но лимит по взятым дням может быть исчерпан. Поэтому работодатель имеет право не платить пособие. Этот официальный документ лишь станет уважительной причиной отсутствие сотрудника на своем рабочем месте.

Срок выплаты больничного по беременности и родам

Для декретного отпуска важно не пропустить период подачи необходимых документов. Как правило, это полгода с момента окончания отпуска по родам и беременности. Женщина должна предоставить работодателю полный пакет документов. После чего пособие будет выплачено с ближайшей заработной платой. Этим могут заниматься органы социальной защиты. В таком случае выплата осуществляется через банковскую организацию или почтой не позднее 26 числа каждого месяца. Документы были предоставлены в этом месяце? Пособие получите в следующем. Производственный календарь поможет правильно определить сроки получения пособия по беременности и родам.

%20%D0%AD%D1%82%D0%BE%20%D0%BD%D0%B5%D0%BE%D0%B1%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BC%D0%BE%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B5%20%D0%B1%D1%8B%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B3%D0%BE%20%D0%B2%D1%8B%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F,%20%D0%B1%D0%B5%D0%B7%20%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9,%20%D0%B8%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%82%D0%B2%D1%80%D0%B0%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%D0%B8%D0%BD%D1%84%D0%B5%D0%BA%D1%86%D0%B8%D0%B8.%20

Продолжительность больничного листа — на сколько дней выдается больничный лист?

Согласно основам охраны здоровья граждан страны, оформление особенного листа полагается в таких случаях: При различного рода заболеваниях, связанных с нетрудоспособностью. При получении различных травм, которые не совместимы с трудовой деятельностью. При отравлениях токсичными веществами, также вследствие бытового отравления.

С наступлением поздних сроков беременности, а также родов.

Центр юридической помощи Оказываем бесплатную юридическую помощь населению

Как правило, он выдается сроком на 15 дней.

Это максимальный срок выдачи официального документа о временной нетрудоспособности в 2019 году. Однако по различным причинам выздоровление может превышать этот срок.

После осмотра пациента он может быть продлен еще на 2 недели. Решение должно быть выдвинуто медицинской комиссией.

Фельдшер или зубной врач имеет право выдать больничный лист максимум на 10 суток.

Потом через комиссию, а если не выздоровишь то на три дня могут положить в больничку.

так мой терапевт говорила мне недавно @ivanova94, спасибо,обнадёжили)) тогда попытаюсь. А то она у нас какая-то странная. Как-будто сама из своего кармана мне его оплачивать будет.

С такой неохотой даёт. @julia_styaponavichene, ну хоть до конца недели. Спасибо! Я две недели была на больничном с ОРВИ, врачи сами продлевали, просить не приходилось даже, хотя температуры не было.

Бывает и такое, что больного отправляют в стационар.

В таком случае больничный лист выдается на руки тогда, когда пациент пройдет полное лечение и выпишется из больницы.

Некоторые пациенты считают, что врач не может дать больничный, если он пришел на дом по вызову. Но это совершенно не так. Документ можно оформить в домашних условиях, а для его выдачи больному назначат следующий прием через несколько дней.

При всех моих частых затяжных ОРВИ никаких дополнительных исследований (например на иммунный статус) тоже никогда не назначалось.

А ведь у меня явно какие-то неполадки с иммунитетом. Но у нас все стандартно: анализ крови, анализ мочи, а все остальное твои проблемы.

Вот такая вот распрекрасная у нас медицина! И бардак творится не только во МСЭК.

Срок больничного при заболевании ОРВИ

Чихание, насморк, температура предупреждают об инфекциях. Если чувствуете сильную слабость, то доктора можно вызвать на дом. Многие работники игнорируют проблемы с организмом, продолжают работать.

Результатом подобной «самоотверженности» становятся неприятные последствия в виде синусита, бронхита и многих других заболеваний.

Важно! Для визита к медицинскому специалисту понадобится паспорт и точное название компании, где работает заболевший сотрудник.

На сколько дней дают больничный лист в разных случаях?

На сколько дней дают больничный при ОРВИ? Обычно при таком недуге для восстановления предоставляется не больше 5 дней.

Этого будет достаточно, поскольку большинство людей полностью выздоравливают за этот период.

Если амбулаторное лечение требуется по причине травмы или осложнения, в том числе после посещения стоматолога, то больничный будет выдан до 10 суток. На сколько дней дают больничный после операции?

Обычно в стационарных условиях лечение длится до 15 дней, но все зависит от состояния пациента.

Подскажите, как и на сколько дает больничный терапевт?

При ОРВИ обычная практика, не вижу ничего криминального в действиях врача. Если у Вас не пройдет заболевание за 3-4 дня(что маловероятно) Вам продлят больничный, даже если не будет температуры.

Спасибо! Сегодня идти к врачу. Температуры нет, по утрам (только по утрам) осипший голос и чуть болит горло (днем все нормально).

Горло не красное, насколько могу судить.

Кашель сухой, но не сильный.

На сколько дают больничный при ОРВИ и ОРЗ: больничный лист

Не забывайте о необходимости иметь при себе медицинскую карту и паспорт для удостоверения личности.

Оформить лист по временной нетрудоспособности можно и находясь в законном отпуске. Работодатель будет обязан продлить время отдыха на то количество дней, которое указано в документе.

Заметив первые признаки гриппа, например, повышение температуры, необходимо обратиться в медицинское учреждение по месту жительства.

После осмотра и выписки назначений для амбулаторного лечения врач выдаст нужный документ.

Хитрый врач всегда рядом! Но и его можно убедить в нужном исходе!

Врачи не советуют переносить простуду на ногах и говорят, что лучше всего при любых инфекционных заболеваниях «отлежаться». Но так ли просто уйти на больничный?

Легко ли дают больничный лист при ОРВИ без температуры? — Да, дают.

Легко и просто. Все, что нужно, — сказать доктору о недомогании и о том, что вы приняли любое жаропонижающее средство перед визитом. Например, Колдрекс. «Прокатывает» без проблем. Да и вообще поймите, что визит к доктору — колокольчик, что здоровье не в порядке. Больничный доктор ОБЯЗАН давать при любых жалобах, если у вас ДЕЙСТВИТЕЛЬНО есть признаки простуды или ОРВИ (горло красноватое, сопли, кашель и т.п.).

Если вы решили «нахаляву» получить документ — тут зависит от врача, но предполагается, что вы — здравомыслящий человек и не будете играться в такие «игры» в адекватном состоянии.

p.s. Всех школьников гоните ремнем в школу!:)

________________________________________________________________________________

Повышенная температура, сильный насморк, слезотечение из глаз и кашель не просто выбивают из колеи. Если их своевременно не долечить, пустить ситуацию на самотек и спасаться таблетками, они рискуют перерасти другие заболевания, куда более опасные. Насморк может дать осложнение в виде синусита или гайморита, кашель перейти в бронхит, а конъюнктивит затронуть тончайшие структуры глаз и вызывать их сильное воспаление. Единственный метод избежать осложнений – оформить больничный лист и посвятить время здоровью.

Легко ли получить больничный лист при ОРВИ без температуры?

Получить «официальный шанс» проходить курс лечения дома, чтобы соблюдать постельный режим всегда реально, если у вас повысилась температура. Подтвердить состояние легко, если обратиться к врачу на прием в поликлинику по месту жительства или вызывать врача до дом. Но бывает, что температуры нет, хотя человек испытывает сильное недомогание. Какие симптомы дают шанс получить больничный лист без температуры при орви?

Врач принимает во внимание следующие симптомы:

• Общую слабость.
• Ломоту в теле.
• Боли в горле, красноту.
• Сильный насморк.
• Конъюнктивит.
• «Лающий» или приступообразный кашель.

Решение о выдаче листа принимает только участковый врач, если же вы предпочитаете проходить обследование в частных клиниках, убедитесь, что у него есть необходимая лицензия на оформление документов.

Врач принимает во внимание дополнительные симптомы ОРВИ: кашель, боли в горле и т.д.

Длительность домашнего лечения

Сколько длится вынужденный «отпуск»? Обычно ситуация развивается по следующим сценариям. Первый вариант: лист открывается всего на три дня. Считается, что такого срока достаточно, чтобы больной прошел обследование и сдал все анализы. Но чаще его длительность составляет пять дней: такова средняя продолжительность больничного даже при простуде без температуры.

Если лист оформляется матерям для ухода за ребенком, то продолжительность лечения ОРВИ достигает двух недель. О продлении (в случае, если терапия не принесла желаемых результатов) врачи могут собрать целую комиссию, чтобы вместе решить: как поступать в дальнейшем.

Иногда больничный дают при простуде без температуры и прочих признаков и такая возможность Законодательством предусмотрена. Правда, дается «отпуск» для того, чтобы уточнить диагноз, узнать состояние, а также для профилактического осмотра. Например, если человек работает в детских учреждения или предприятиях общепита.

Важно знать! Первые два дня даются для максимально полного обследования, и, как правило, доктор осматривает пациента на третий день. Самочувствие улучшилось? Значит ваша терапия продлится еще три дня, но в случае более серьезных диагнозов, например, бронхите, человек лечится на неделю или две дольше. Максимальная продолжительность при лечении осложнения – один месяц.

Зачастую больничный открывается на 3-5 дней в зависимости от симптомов болезни

Как закрывают больничный?

Для того, чтобы документ официально принимался в Фонде социального страхования, очень важно оформить его правильно.

Для этого всегда нужны:

1. Подписи всех лечащих врачей.
2. Печать лечебного учреждения.
3. Специальный код (обычно по нему распознается диагноз).
4. Дни болезни.

Если симптомы ОРВИ больше не присутствуют, лист закрывает терапевт, заполняя в документе поля. Любопытно, но под кодом 1 всегда «скрывается» грипп, ОРВИ или рядовая простуда. Последний этап – занесение листа в специальную базу данных и «штамп» — печать больницы. Как только эти действия выполнены, человек считается здоровым и трудоспособным.

Группа риска -дети

Детям даже без гипертермии доктора настоятельно рекомендуют лечиться только дома и не посещать сады, школы и любые общественные учреждения. Почему это так важно?

Дело в том, что в периоды накаленной эпидемиологической обстановки, инфекция распространяется очень быстро прежде всего среди детей детсадовского возраста и школьников. Детский организм часто имеет слаборазвитый аппарат терморегуляции, и гипертермия становится одним из поздних признаков ОРВИ. Особенно склонны к таким проявлением дети до 3 лет. Так что матерям всегда дают мини-отпуск по уходу за дитем.

К особой группе относятся дети, заболевшие ОРВИ, в таком случае мамам дают мини-отпуск по уходу за ребенком

Сколько стоит «отпуск» по болезни

Как оплачивается отпуск по болезни и когда начинается отсчет? Датой назначается число, когда пациент впервые обратился к доктору и прошел осмотр. Если вы начинаете работать с утра, но обратились к доктору только вечером, день может быть не засчитан, а работодатель может записать его как прогул.

Расчет обычно происходит по следующим правилам:

• Полную зарплату получит сотрудник, проработавший в организации (на предприятии) 8 лет и выше.
• Всего 60% достается больному, чей трудовой стаж не превышает 5 лет.

Как бы то ни было, в данном случае экономить не уместно: куда важнее дать организму полностью восстановиться.

Как восстановить силы без потерь

И напоследок запомните: как важно вести себя, если вы почувствовали, что вас поражает простуда, грипп или ОРВИ.

1. При болях в горле начинайте его полоскать отварами трав, морской соли и йода.
2. Побольше лежите.
3. Чаще проветривайте помещение.
4. Пейте больше воды, теплого чая с лимоном и медом.
5. Не смотрите телевизор: куда полезнее слушать радиопередачи или читать.

Для профилактики ОРВИ следует пить больше жидкости, желательно чай с лимоном и медом

Почувствовали себя «разбитыми»? Вызывайте врача или идите на прием самостоятельно. ОРВИ вылечить несложно, но запускать болезнь крайне опасно. Цените себя и берегите здоровье. Не забывайте: получить отпуск по лечению, имеет право каждый, даже если столбик термометра держится на привычной отметке 36,6.

При временной нетрудоспособности человеку необходим больничный лист. Этот документ служит официальным подтверждением пропуска рабочих дней, чтобы не последовало увольнения. Лист предоставляется не только с проблемами здоровья, но и при нахождении в отпуске по уходу за ребенком, другим родственником или по причине беременности. На сколько выдают больничный, зависит от вида заболевания.

Срок действия документа

На сколько дней дают больничный лист, определяется после сданных анализов, которые позволяют установить диагноз. Средний его срок равен 10 дням. Сейчас в России действует документ, принятый Минздравмедпромом, где прописаны сроки выдачи документа в зависимости от травм и болезней.

Если в установленный период человек так и не выздоровел, то больничный продлевается. Только выполняется это после осмотра врача и выдачи соответствующего документа. Если определение состояния здоровья выполнить невозможно, то лист продлевается до восстановления трудоспособности. На сколько дней дает больничный терапевт, зависит от анализов.

Амбулаторное лечение

На сколько дней дают больничный при ОРВИ? Обычно при таком недуге для восстановления предоставляется не больше 5 дней. Этого будет достаточно, поскольку большинство людей полностью выздоравливают за этот период. Если требуется по причине травмы или осложнения, в том числе после посещения стоматолога, то больничный будет выдан до 10 суток.

Стационарное лечение

На сколько дней дают больничный после операции? Обычно в стационарных условиях лечение длится до 15 дней, но все зависит от состояния пациента. А определяется это на основе анализов.

На сколько дней дают больничный после удаления определенного органа? Решение устанавливает врачебная комиссия, поэтому лечение продлевается до 1 месяца. Если была проведена экспертиза, то срок равен 1 году.

Уход за родственником

В законе прописано право людей на больничный, если их родственник заболел. Тогда оформляется документ на общих основаниях. На сколько дней дают больничный по закону в этом случае? Время его действия будет равно 10 дням. Если есть необходимость взять до 7 лет, то оформляется документ до абсолютного выздоровления. Когда детям от 7 до 15 лет, то уход продлевается до 15 дней. Больничный с ребенком-инвалидом максимально предоставляется на 120 дней в год.

Беременность и роды

На сколько дней дают больничный, когда нужно уйти на время с работы по причине беременности и родов? По правилам этот срок равен 140 дням. Лист предоставляется на 30 неделе, когда будут выполнены нужные осмотры, а также сданы анализы. Около 70 дней дается до родов и 70 — после.

Увеличение срока больничного может быть по причине:

• вынашивания 2 и более плодов — предоставляется 194 дня;
• при осложнениях дополнительно дается 16 суток.

Может ли длиться больничный 1 день?

Многие интересуются тем, на сколько дней дают больничный, если лечение не займет много времени. В этом случае врач решает, какой период для восстановления предоставить, но обычно он равен от 1 до 3 дней. Больничный на короткий период предоставляется для выполнения некоторых медицинских действий, когда пациенту нужно побыть под наблюдением врачей несколько часов.

Возможны ли два больничных подряд?

Если у работника оказалось 2 больничных, предоставленных подряд, то это не является нарушением. Причиной явления может быть обращение к врачам различных направлений или посещение разных медицинских организаций.

Пациенту предоставляется больничный на полное время восстановления, в том числе на период направления к месту расположения медицинского учреждения. Если требуется длительное лечение, то врачебная комиссия принимает решение о продлении больничного.

Где выдается?

Документ о необходимости лечения предоставляется в поликлинике по месту проживания или другой медицинской организации, где происходит наблюдение. При этом пациента могут положить в больницу, если это необходимо. Нередко человек лечится дома, а в поликлинику приходит для обследования. Если обращаться в частную клинику, то надо убедиться в наличии лицензии, а также ознакомиться с работой учреждения. Только действительный документ будет служить уважительным подтверждением отсутствия на работе.

Продление больничного

Когда времени в 30 дней для полного выздоровления было мало, необходимо продление больничного. В этом случае нужно обратиться к главврачу, который созывает комиссию. Также проводится специальная экспертиза, позволяющая определить нетрудоспособность пациента. Обычно выполняются общие анализы и УЗИ.

При наличии серьезных повреждений и травм процедуры осуществляются в более простой форме. Максимальный срок больничного равен 10-12 месяцам. Обычно продление требуется при туберкулезе, операциях, черепно-мозговых травмах, заболеваниях позвоночника, потере памяти. Нетрудоспособность врачи должны подтверждать каждый месяц.

Принципы выдачи больничного листа для стационарного лечения

Часто бывают ситуации, когда человек неожиданно поступает в медицинскую организацию. Тогда больничный лист предоставляется при выписке, когда отдаются и другие документы. Учитываются дни нахождения в стационаре. Нередко пациенту надо ходить к врачу только в назначенные дни, к примеру, для выполнения перевязки или осмотра. Тогда лист выдается в день посещения специалиста. Документ будет служить доказательством отсутствия на работе по уважительной причине.

День оформления больничного

Достаточно популярным является вопрос не только о том, на сколько дней дают больничный, но и с какого дня его надо оформлять. Документ выдается при обращении к врачу, который подтверждает временную нетрудоспособность.

Если пациент обратился в медицинское учреждение в вечернее время, то больничный выписывается со следующего дня. У человека есть право получения документа даже при отпуске. Число законных выходных работодатель должен продлить. Выходные оплачивают на основе рабочего стажа:

• при стаже от 8 лет больничные дни оплачиваются в 100% размере заработной платы;
• если стаж равен 5-8 лет, то работнику положена компенсация в размере 80% от дохода;
• при работе от 1 месяца до 5 лет — 60%.

Требуется ли предупреждение работодателя?

В законодательстве не указано, что работник обязан предупредить руководство о своей болезни. Но каждая организация функционирует на основе норм внутреннего распорядка, где есть правила оповещения об отсутствии сотрудника, в том числе по болезни. Поэтому работник должен известить своего начальника о болезни, и открытии больничного листа.

ТК РФ свидетельствует, что отсутствие сотрудника в течение 1 дня или больше 4 часов становится причиной увольнения, поэтому необходимо предупреждение руководства, ведь это в интересах самого работника. Также имеет значение, знает ли начальник о состоянии здоровья своего сотрудника. Например, при наличии хронического недуга работник может часто отсутствовать.

Предупредить о больничном можно разными способами:

• телефонным звонком;
• сообщением на электронную почту или телефон;
• с помощью социальных сетей;
• передать информацию через коллег;
• отправление по факсу больничного листа.

Только желательно оповестить работодателя заранее, чтобы избежать неприятных ситуаций. Необходимо предупредить о примерном времени отсутствия. В случае продления больничного тоже необходимо оповещение начальства. Какой бы срок больничного не был назначен, человек должен полностью восстановиться. Только тогда он сможет полноценно работать в коллективе. Решение о выписке принимает врач на основе анализов. Для этого ставится соответствующая запись, служащая подтверждением выздоровления.

Респираторные инфекции – явление, которое может на время лишить человека трудоспособности в любой момент. Для того чтобы человек не лишился места работы из-за длительного отсутствия, законодательство страны защитило его, предусмотрев возможность получения такого документа, как больничный лист. Разобраться в том, что представляет собой этот документ, на сколько дней дают больничный при ОРВИ, как его получить и на каких условиях, необходимо каждому человеку, заинтересованному в том, чтобы бережно относиться к своему здоровью и не потерять работу.

Больничный необходим, чтобы человек посвятил некоторое время лечению ОРВИ

Больничным листом называют официальный документ, выданный в стенах медицинского учреждения и заполненный по специальной форме, для подтверждения факта временной нетрудоспособности человека ввиду состояния его здоровья.

По статистике, в России большое число людей не пользуются возможности получить больничный при гриппе или ОРВИ и переносят заболевание «на ногах». Такая практика не только неоправдана, но и опасна.

Во время того, как организм борется с инфекцией, важно обеспечить ему максимальный покой, чтобы все силы тратились на борьбу иммунитета с антигенами, проникшими в организм. При таком заболевании, как грипп, особенно важно провести лечение в соответствии со всеми рекомендациями врача, то есть дома, соблюдая постельный режим, принимая выписанные препараты и осуществляя назначенные процедуры.

Больничный при ОРВИ и других респираторных инфекциях не берется человеком в двух случаях:

• когда человек боится потерять работу;
• когда не хочет терять заработную плату за дни, проведенные дома.

Но при официальном трудоустройстве работодатель не имеет права лишить человека работы, если тот предоставил ему больничный лист при ОРВИ и предупредил заранее о факте нахождения на лечении. Что касается заработной платы, то даже не отсутствие на рабочем месте не является фактом для того, чтобы лишить человека зарплаты полностью.

В том случае, если работник официально трудился в организации более 8 лет, работодатель обязан выплачивать ему всю заработную плату в полном объеме, в не зависимости от того, сколько длится больничный при гриппе, ОРЗ или ОРВИ. При стаже от 5 до 8 лет работник получит сумму, равную 60 процентам от месячной оплаты труда, при стаже менее 5 лет – 60 процентов.

Таким образом, пользоваться возможностью лечиться правильно, не подвергать свой организм риску осложнений и просто заботиться о своем самочувствии, нужно каждому человеку, столкнувшемуся с неприятным фактом заболевания.

Где получить документ?

Традиционно, для того, чтобы получить больничный лист, человек обращается в поликлинику по месту жительства. Но на самом деле, получить на руки документ, подтверждающий факт временной нетрудоспособности, можно в любой медицинском учреждении страны. То есть, даже находясь в другом городе, не имея в нем прописки и регистрации, можно и нужно идти к врачу при необходимости и оформлять специальный документ, предъявив медицинский полис.

В том случае, если человек физически не может сам прийти в поликлинику, например, при высокой температуре, он может вызвать врача на дом. В этом случае лист нетрудоспособности он получит при самостоятельном помещении медицинского учреждения, при этом дата «открытия» документа будет соответствовать дню, когда врач выезжал к больному на дом.

Если самому идти в больницу тяжело, можно вызвать врача на дом

При стационарном лечении документ выдается больному при выписке, в нем указаны дата поступления в стационар и дата выписки. При стационарном лечении нередко возникает необходимость оформлять два листа: например, человек сначала лечится дома, будучи на больничном листе, оформленным в поликлинике, а потом при ухудшении самочувствия попадает в стационар, где получает второй лист. Или, наоборот, человек сначала проходит лечение в больнице, а потом выписывается с указанием оформить больничный в поликлинике для того, чтобы иметь возможность продолжить лечение дома.

Количество дней на больничном при ОРВИ

Вопрос, на сколько дают больничный при ОРВИ, является очень актуальным. С одной стороны, существуют статистические данные, согласно которым больные острой вирусной респираторной инфекцией лечатся дома от 7 до 11 дней.

Но, вполне естественно, что эти данные изменяются в каждом индивидуальном случае, ведь человек может выздороветь быстро, а может болеть на протяжении нескольких недель – предугадать это не может даже самый опытный врач.

Поэтому медики используют классическую схему, сначала оформляя отпуск на три дня, потом, при необходимости, продлевая до 5, дней, затем до 11, и так далее. Каждый раз человек должен лично являться к врачу или оформлять заявку в регистратуре для вызова участкового терапевта на дом. Это требуется для того, чтобы врач контролировал процесс лечения, менял назначения, назначал новые анализы, а также видел, что пациент действительно временно нетрудоспособен.

Сам документ, получаемый пациентом при выписке, информирует работодателя только о дате открытия больничного и о дате его закрытия. Вся остальная информация о том, что пациент продлил срок нетрудоспособности у врача, отображается только в его медицинской карте и является конфиденциальной.

Больничный при гриппе

Все данные о том, как оформляют больничный при гриппе, сколько он длится, и кем выдается, полностью соответствуют информации о листе нетрудоспособности при острой респираторной инфекции.

При гриппе нередко требуется госпитализация человека в стационар, особенно, если у него есть хронические заболевания или его состояние не позволяет ему ухаживать за собой самостоятельно.Согласно статистике, средний срок пребывания в стационаре составляет 15 дней.

Максимальный срок пребывания

Усредненные данные о том, сколько держат на больничном при ОРВИ, не являются руководством к действиям врача, когда он назначает срок больничного при ОРВИ, ОРЗ или гриппе. Существует специальная инструкция, согласно которой продление листа нетрудоспособности может осуществляться на срок до одного месяца.

Чаще всего больничный из-за ОРВИ выдается на несколько недель

На практике, при ОРВИ такое случается нечасто, чуть чаще такие случаи бывают при гриппе. Но иммунитет человека и способности его организма – индивидуальны, поэтому законодательство защищает своих граждан, давая им возможность получать надлежащее лечение, сохраняя место работы и определенную сумму оплаты.

В том случае, если по истечению одного месяца человек физически не может выйти на работу ввиду плохого самочувствия, документ продлевается дальше. Но уже под контролем главного врача больницы, который проводит экспертизу, подтверждающую факт того, что человек нуждается в столь длительном сроке пребывания на оплачиваемом больничном отпуске.

В общей сложности, срок пребывания в отпуске по состоянию здоровья может растянуться до одного года. Но такие случаи при респираторных инфекциях носят теоретический характер, на практике время, сколькодлится больничный при ОРВИ, составляет не больше пары недель.

Может ли врач не оформить больничный лист?

Учитывая факт того, что больничный отпуск является оплачиваемым, существует риск того, что пациент фальсифицирует симптомы простуды, чтобы просто отдохнуть дома. Опытный врач непременно заметит факт отсутствия оснований в выдаче листа нетрудоспособности.

Ведь основанием для оформления больничного является не только жалоба пациента на неважное самочувствие, но и данные, полученные в результате осмотра, лабораторной и функциональной диагностики. Если, с точки зрения врача, пациент не нуждается в освобождении от работы, он откажет ему в оформлении отпуска и предложит сдать анализы.

Таким образом, человек получит положенную ему на законодательном уровне бесплатную медицинскую помощь, но совершенно не обязательно станет обладателем больничного листа.

Основание больничного — жалоба пациента на неважное самочувствие и данные, полученные в результате осмотра

Что делать пациенту, которому отказали в оформлении больничного, если он уверен в том, что он ему необходим? Прежде всего, он может обратиться к другому врачу поликлиники, посетить кабинет главврача, позвонить в страховую компанию, выдавшую ему полис обязательного медицинского страхования.

Стоит отметить, что небольшое количество врачей отказывает пациенту в больничном, если тот настаивает на его необходимости. Юридически проще оформить документ, освобождающий от работы, на срок до трех дней, параллельно назначив необходимые анализы. Если медицинское обследование подтвердит подозрение врача, что пациент здоров и не нуждается в освобождении от работы, он выпишет пациента, имея для этого законное основание.

Больничный в период отпуска

Многие люди, которым не посчастливилось подхватить грипп или иное респираторное заболевание во время отпуска, не знают, что получив документ от врача, могут продлить срок своего отпуска на количество дней, равное указанным в документе, выданном в поликлинике или больнице для подтверждения факта временной нетрудоспособности.

Сложнее обстоит дело, если человек имеет больничный до родов и заболел гриппом. По закону, срок отпуска при беременности и родах без осложнений составляет 20 недель, его продление не предусматривается. Но в том случае, если грипп стал катализатором осложнения во время родов, отпуск автоматически продлевается до 22 недель, но факт гриппа документально не отображается.

Если заболели, смело оформляйте больничный

Таким образом, зная, сколько дней больничный при ОРВИ, ОРЗ и гриппе, человек может быть уверен в своем праве на возможность оплачиваемого отпуска по состоянию здоровья.

Source: odnogrupniki.ru

Читайте также

На сколько дней дают больничный при ОРВИ

На сколько дней дают больничный при ОРВИ и ОРЗ: больничный лист

Как известно, такое заболевание, как ОРВИ, может застичь в любое время, независимо от того, где человек находится и какой его возраст.

Достаточно часто болезнь, несмотря на повышение температуры, переносится на ногах из-за того, что у пациента слишком много работы, и он ответственно относится к выполнению своих обязанностей.

В этом случае используются всевозможные народные средства лечения и самостоятельно подобранные лекарственные препараты.

Однако это не лучший выход из сложившейся ситуации. В связи с этим необходимо знать, как правильно поступить, чтобы сохранить за собой рабочее место и начать полноценное лечение путем обращения к врачу.

Что такое больничный лист

Если человек заболел ОРВИ и у него наблюдается повышение температуры, единственным правильным выходом для того, чтобы не заразить окружающих, полностью излечиться и сохранить рабочее место, является оформить официальный больничный лист.

Больничный лист является специальным документом, который на официальном уровне подтверждает неспособность пациента определенный период заниматься рабочей деятельностью по причине плохого состояния здоровья.

Если такой документ предъявить работодателю, он не имеет право заставлять человека трудиться в указанные дни и брать на место заболевшего другого работника. Такую защиту на официальном уровне предоставляет утвержденное законодательство страны.

Где дается больничный лист

Больничный лист при ОРВИ и в случае повышения температуры дают в поликлинике по месту жительства или ином другом медицинском учреждении, где проходит наблюдение пациент. Поэтому для того, чтобы получить нужный документ, нужно прийти на прием к лечащему врачу, если лечение проходит в амбулаторных условиях.

Если по какой-либо причине больного держат в стационаре, больничный лист дается после того, как происходит выписка из больницы. Иных путей для того, чтобы получить этот подтверждающий документ, нет.

В том случае, когда пациент обращается к частному врачу или в частную медклинику, чтобы подтвердить наличие высокой температуры и оформить больничный лист, нужно обязательно проверить все документы, наличие лицензии, а также обзнакомиться со всеми отзывами людей, которые проходили здесь лечение или наблюдение.

Если окажется, что больничный лист выписал мошенник, документ скорее всего признают недействительным. И из-за этого пациент может лишиться не только больничных пособий, но и лишиться работы.

Некоторые считают, что практикующие лечащие врачи не дают больничный лист, если находятся в доме у пациента, однако это не так. Российское законодательство разрешает оформлять листок временной нетрудоспособности в домашних условиях.

В этом случае, если во время визита в государственную поликлинику, больной предъявляет только паспорт, как удостоверение личности, и медицинскую карту, то при посещении лечащего врача на дому пациент предоставляет полис медицинского страхования.

На сколько дней выдается больничный лист

Многие пациенты интересуются, сколько дней может длиться больничный для пациента  при ОРВИ и наличии высокой температуры, какой минимальный и максимальный период действия листа временной нетрудоспособности.

1. Обычно в медицинской практике существует так называемый усредненный вариант, когда при любом заболевании больничный лист действует минимум три дня. Это время необходимо для того. Чтобы больной успел сдать все необходимые анализы, обойти нужных врачей и выстоять все длинные очереди.
2. С такой ситуацией сталкивается любой человек, желающий оформить больничный лист. Минимальный срок на больничном при ОРВИ при наличии высокой температуры дается для того, чтобы больной смог находиться некоторое время дома, соблюдать покой и проводить лечение, которое назначил врач.
3. В среднем больничный лист дается на период пять дней, а потом продляется до десяти календарных дней. При этом врач ориентируется на документы, утвержденные Минздравмедпромом Российской Федерации, в которых указаны все условия предоставления листа нетрудоспособности при наличии дополнительных заболеваний.
4. Чтобы вылечить ОРВИ и избавиться от повышенной температуры, обычно оформляется больничный лист сроком на 7-11 дней. Если больной за это время не выздоровел полностью и у него по-прежнему наблюдаются симптомы болезни, период действия документа могут увеличить до 30 дней. Продление оформляется только после того, как пациент пройдет дополнительное обследование у врача.

В российском законодательстве существуют определенные исключения для жителей отдаленных мест проживания. В том случае, когда нет возможности точно определить, как чувствует себя больной, врач име

Сколько дней больничного при орви — Грипп

На какой срок дают больничный, если гражданин заболел ОРВИ или ангиной, у него повысилась температура тела, будут определять доктора. Таким заболеваниям люди подвержены практически круглый год.

Особенный пик приходится на холодные месяцы года. Обнаружив симптомы вирусного заболевания или ангины, следует обратиться к лечащему врачу лично либо вызвать его на дом для того, чтобы последний выписал литок нетрудоспособности и дал возможность больному восстановить здоровье.

Больничный лист – это документ, выданный медицинским учреждением, который подтверждает нетрудоспособность гражданина.

Людям интересен вполне закономерный вопрос о том, на сколько дней даётся больничный лист при ОРВИ или ангине.

Бюллетень может быть выписан:

1. При наличии любого заболевания минимум на 3 дня. Данный срок предназначен для прохождения необходимых медицинских специалистов, сдачи анализов и получения заключения о состоянии здоровья больного.
2. Больничный при ОРВИ, сопровождающейся высокой температурой тела, выдаётся минимум на 3 дня. В таком случае этот промежуток времени отводится на то, чтобы больной смог улучшить состояние своего здоровья, находясь дома в постельном режиме, принимать выписанные врачом препараты и осуществлять необходимые для выздоровления процедуры.
3. Больничный при ангине выдаётся так же, как и в случае с ОРВИ, минимум на 3 дня.
4. Средний срок документа по нетрудоспособности при ангине и ОРВИ составляет 5 дней, и может быть увеличен до 10. Здесь врач руководствуется документами, утверждёнными Минздравмедпромом РФ. В нем описываются все ситуации, при которых доктор имеет возможность увеличить срок пребывания на бюллетене.
5. Для полного выздоровления от ОРВИ или ангины пациенту может потребоваться от 7 до 11 дней. Если больной, по истечении данного промежутка времени, не сумел оправиться от болезни, врач может продлить документ до 30 суток. Для этого нужно будет пройти дополнительное обследование.
6. Самый маленький срок, на который может быть выписан лист нетрудоспособности, это 1 сутки. Такой документ предназначен для того, чтобы пациент имел возможность пройти профилактическое обследование, сдать необходимые для этого анализы и посетить профильных специалистов.

Важно! В случае, когда больной живёт в отдалённом районе, и у врача нет возможности точно определить состояние пациента, бюллетень может быть продлён на срок более 30 дней. Пока гражданин полностью не восстановит своё здоровье. Данный факт предусмотрен российским законодательством.

Содержание статьи:

Возможности продления срока больничного листа при ОРВИ

На промежуток времени, который гражданин будет являться неспособным вести трудовую деятельность, влияет ряд причин:

• тип, к которому относится возбудитель заболевания;
• характер течения самого заболевания;
• наличие или отсутствие иммунодифицита;
• хронические или наследственные заболевания;
• сколько лет гражданину;
• социальные и климатические условия проживания и ведения трудовой деятельности граждан.

При ангине и ОРВИ с высокой температурой тела возникает временная потеря возможности трудиться. Сколько дней больничного с ОРВИ понадобится человеку, определит врач.

Гражданину, при наличии вирусных заболеваний с повышенной температурой, нужно прописать постельный режим на всю продолжительность лечения. Следовательно, на сколько дней дадут больничный, например, при ангине, будет зависеть от полного курса лечебной терапии.

Максимальный период, сколько доктор может самостоятельно держать пациента на больничном с ОРВИ, без участия специальной медицинской комиссии, равняется15 дням.

В случае если состояние здоровья пациента за 15-ти дневный срок не пришло в норму, создаётся комиссия, состоящая из группы специалистов-докторов, которая утверждена главой медицинского учреждения.

Продляется бюллетень в соответствии с приказом Минздравсоцразвития от 29.06.2011 N 624н, учитывая его последующие изменения и дополнения, выдаётся и увеличивается срок по результатам факта осмотра заболевшего и записи информации о состоянии его здоровья в личной карточке пациента.

Важно! Жалобы пациента на неважное самочувствие, не удостоверенные осмотром доктора или результатами анализов, не будут основанием для продления листка нетрудоспособности.

Процедуру продления бюллетеня можно подразделить на следующий ряд этапов:

1. Обнаружение оснований для увеличения срока нахождения на больничном по результатам обследований.
2. Ходатайство лечащего врача к главе медучреждения по вопросу создания комиссии для определения, на сколько дней больничный при ангине или ОРВИ может быть продлён.
3. Утверждается состав врачебного консилиума приказом главы медучреждения. Число специалистов, кроме лечащего врача, должно быть минимум 2 человека. Они и будут определять, сколько дней понадобится ещё больному ОРВИ или ангиной, чтобы длился больничный.
4. Заседание врачебного консилиума. Принятое решение указывается в соответствующем протоколе. Здесь будет указано, сколько дней врачи добавят к больничному с ангиной или простудой.

Пациент не должен присутствовать на заседании комиссии, однако предварительно он обязан будет пройти дополнительное обследование, в процессе которого больного осматривают все участники консилиума. Они изучают данные личной карты и результаты анализов.

В случае, когда больной ангиной проходит лечение в стационаре, продление и выдача листка отличается. Пациент получает документ о нетрудоспособности после прохождения полного курса лечения, то есть при выписке из медицинского учреждения. Если человек абсолютно избавился от заболевания, и может вести трудовую деятельность, бюллетень будет закрыт.

Если врач рекомендует продлить лечение в домашних условиях, в листке нетрудоспособности указывается, что гражданину прописано амбулаторное лечение с продлением срока пребывания на бюллетене, который будет продлён в поликлинике. На сколько дней увеличится такой больничный, будет решать уже врач поликлиники.

Заключение

На сколько дней дать больничный при ОРВИ на восстановление здоровья определяет непосредственно врач, ведущий пациента, сначала самостоятельно – это от 3 до 15 дней. Если за данный промежуток времени пациент так и не смог поправиться, на сколько дней ещё продлить больничный, определяет врачебная комиссия – это дополнительно максимум 15 дней.

Более длительный срок держать на больничном с ОРВИ или ангиной врачи не станут.

Как известно, такое заболевание, как ОРВИ, может застичь в любое время, независимо от того, где человек находится и какой его возраст.

Достаточно часто болезнь, несмотря на повышение температуры, переносится на ногах из-за того, что у пациента слишком много работы, и он ответственно относится к выполнению своих обязанностей.

В этом случае используются всевозможные народные средства лечения и самостоятельно подобранные лекарственные препараты.

Однако это не лучший выход из сложившейся ситуации. В связи с этим необходимо знать, как правильно поступить, чтобы сохранить за собой рабочее место и начать полноценное лечение путем обращения к врачу.

Если человек заболел ОРВИ и у него наблюдается повышение температуры, единственным правильным выходом для того, чтобы не заразить окружающих, полностью излечиться и сохранить рабочее место, является оформить официальный больничный лист.

Больничный лист является специальным документом, который на официальном уровне подтверждает неспособность пациента определенный период заниматься рабочей деятельностью по причине плохого состояния здоровья.

Если такой документ предъявить работодателю, он не имеет право заставлять человека трудиться в указанные дни и брать на место заболевшего другого работника. Такую защиту на официальном уровне предоставляет утвержденное законодательство страны.

Где дается больничный лист

Больничный лист при ОРВИ и в случае повышения температуры дают в поликлинике по месту жительства или ином другом медицинском учреждении, где проходит наблюдение пациент. Поэтому для того, чтобы получить нужный документ, нужно прийти на прием к лечащему врачу, если лечение проходит в амбулаторных условиях.

Если по какой-либо причине больного держат в стационаре, больничный лист дается после того, как происходит выписка из больницы. Иных путей для того, чтобы получить этот подтверждающий документ, нет.

В том случае, когда пациент обращается к частному врачу или в частную медклинику, чтобы подтвердить наличие высокой температуры и оформить больничный лист, нужно обязательно проверить все документы, наличие лицензии, а также обзнакомиться со всеми отзывами людей, которые проходили здесь лечение или наблюдение.

Если окажется, что больничный лист выписал мошенник, документ скорее всего признают недействительным. И из-за этого пациент может лишиться не только больничных пособий, но и лишиться работы.

Некоторые считают, что практикующие лечащие врачи не дают больничный лист, если находятся в доме у пациента, однако это не так. Российское законодательство разрешает оформлять листок временной нетрудоспособности в домашних условиях.

В этом случае, если во время визита в государственную поликлинику, больной предъявляет только паспорт, как удостоверение личности, и медицинскую карту, то при посещении лечащего врача на дому пациент предоставляет полис медицинского страхования.

Многие пациенты интересуются, сколько дней может длиться больничный для пациента при ОРВИ и наличии высокой температуры, какой минимальный и максимальный период действия листа временной нетрудоспособности.

1. Обычно в медицинской практике существует так называемый усредненный вариант, когда при любом заболевании больничный лист действует минимум три дня. Это время необходимо для того. Чтобы больной успел сдать все необходимые анализы, обойти нужных врачей и выстоять все длинные очереди.
2. С такой ситуацией сталкивается любой человек, желающий оформить больничный лист. Минимальный срок на больничном при ОРВИ при наличии высокой температуры дается для того, чтобы больной смог находиться некоторое время дома, соблюдать покой и проводить лечение, которое назначил врач.
3. В среднем больничный лист дается на период пять дней, а потом продляется до десяти календарных дней. При этом врач ориентируется на документы, утвержденные Минздравмедпромом Российской Федерации, в которых указаны все условия предоставления листа нетрудоспособности при наличии дополнительных заболеваний.
4. Чтобы вылечить ОРВИ и избавиться от повышенной температуры, обычно оформляется больничный лист сроком на 7-11 дней. Если больной за это время не выздоровел полностью и у него по-прежнему наблюдаются симптомы болезни, период действия документа могут увеличить до 30 дней. Продление оформляется только после того, как пациент пройдет дополнительное обследование у врача.

В российском законодательстве существуют определенные исключения для жителей отдаленных мест проживания. В том случае, когда нет возможности точно определить, как чувствует себя больной, врач имеет право продлять больничный лист на период более месяца, пока у пациента полностью не восстановится трудоспособность.

Также больничный лист может быть выписан только на определенный день, когда требуется посещение врача для профилактического осмотра, проведения анализов или исследования.

Если пациента по какой-либо причине держат в стационаре, больничный лист оформляется при выписке из больницы и выдается вместе с остальными подтверждающими документами. В документе учитывают, сколько дней проведено в стационаре и какой период требуется для того, чтобы пациент добрался домой.

Если больничный берется при болезни ребенка, здесь действуют иные законодательные нормативы.

Если для взрослых обычно дается не более 10 дней на выздоровление при ОРВИ, то для детей максимальный период лечения в домашних условиях может составлять 14 календарных дней.

Если через 30 дней больной не выздоровел

Иногда случается, что ОРВИ переходит в тяжелую форму и из-за осложнений болезнь продолжается в течение месяца и более. В этом случае требуется обратиться к главному врачу поликлинику, где проводится наблюдение и лечение. Главврач в свою очередь созывает комиссию, по факту состояния пациента проводится специальная экспертиза и документально подтверждается нетрудоспособность.

Больной при этом должен дополнительно сдать все общие анализы, пройти инструментальные исследования, чтобы выяснить точную причину длительности болезни.

Согласно российского законодательства, максимальный срок, на который дается больничный лист, составляет 12 месяцев. При этом факт нетрудоспособности комиссия должна подтверждать через каждые 30 дней. Что касается ОРВИ, то обычно с таким диагнозом при отсутствии осложнений длительность больничного не превышает одного месяца.

Обычно в больничном листе дата начала больничного указывается в день, когда больной обратился к врачу за подтверждением нетрудоспособности. Но важно учитывать, что сегодняшнее число в документе указывается только в том случае, если человек пришел на прием в утренние или дневные часы.

Когда пациент обращается за медицинской помощью вечером, лист нетрудоспособности начинает свое официальное действие только на следующий день.

Также стоит помнить, что любой больной вправе заводить больничный лист, даже если он находится в законном отпуске. При наличии подтверждающего документа работодатель продляет количество законных выходных дней.

Оплата больничного происходит на основании имеющегося рабочего стажа.

• При нахождении на одном рабочем месте более восьми лет происходит полная выплата заработной платы.
• При рабочем стаже от пяти до восьми лет производится выплата 80 процентов от ежемесячной заработной платы.
• Если стаж работы составляет менее пяти лет, будет проведена оплата 60 процентов от ежемесячной заработной платы.

Почему пациенты не берут больничный лист

Многие люди, несмотря на плохое самочувствие, идут на работу, при этом не заботятся о том, что таким образом они могут нанести вред своему здоровью и здоровью окружающих. Социологической группой было проведено исследование, результаты которого показали, что чаще всего россияне переносят на ногах. Причиной тому три основных фактора.

1. Первая причина связана с уменьшением доходов. Из-за ограничений по выплатам из-за больничного работник в итоге получает более низкую сумму, чем он получил бы, находясь официально на работе. К тому же многие частные организации экономят на выплате больничных, а некоторые и вовсе стараются обойти закон, отказывая в пособии.
2. Второй причиной является боязнь того, что во время отсутствия больного рабочее место будет занято кем-то другим или за этот период накопиться неподъемный объем работы, который после трудно будет разгрести.
3. Третья причина – боязнь испортить налаженные отношения с руководителями. Как известно, часто болеющие сотрудники не приносят выгоды любой организации. Работодателям не только приходится оплачивать больничное пособие, но и нанимать кого-то дополнительно для замены и оплачивать ему заработную плату.

ОРВИ может застичь человека абсолютно в любой, даже самый неподходящий момент. Лечиться, конечно же, необходимо. И лучше всего делать это не «на ногах», а соблюдая постельный режим. Но как быть человеку, который официально трудоустроен и не может пропускать работу без подтверждающих документов? В качестве доказательства положен больничный лист. В данной статье мы расскажем на сколько дней дают больничный при ОРВИ и других респираторных инфекциях.

Больничный лист является официальным документом, который выдаётся человеку при возникновении проблем со здоровьем и подтверждает его временную нетрудоспособность. В течение всего срока его действия работодатель не имеет права требовать от сотрудника выполнения служебных обязанностей.

При появлении признаков ОРЗ (кашель, насморк, высокая температура) сотрудник должен обратиться в поликлинику по месту жительства для проведения обследования и получения больничного листа. Во время амбулаторного лечения документ дают на руки. При последующем посещении доктора обязательно нужно иметь его при себе. Если лечение проводится стационарно, человек получит листок уже в момент выписки.

Не забывайте о необходимости иметь при себе медицинскую карту и паспорт для удостоверения личности.

Отдельного внимания заслуживает получение документа в домашних условиях. Многие не подозревают о подобной практике, но она существует. Закон Российской Федерации гласит, что вызов доктора на дом не является препятствием для выдачи больничного. Достаточно предоставить полис медицинского страхования и врач выдаст документ на тот же срок, что и в поликлинике.

Оформить лист по временной нетрудоспособности можно и находясь в законном отпуске. Работодатель будет обязан продлить время отдыха на то количество дней, которое указано в документе.

Период нахождения на больничном

Сколько держат на больничном с ОРВИ в первую очередь зависит от времени, необходимого человеку для полного выздоровления. Любой доктор придерживается существующих правил:

1. Первоначально листок нетрудоспособности выдают на срок от 3 до 5 дней, которых обычно достаточно, чтобы у больного исчезла высокая температура и остальные симптомы респираторных заболеваний.
2. При возникновении необходимости больничный может быть продлён ещё на 5 дней. В медицинской карте и самом документе делается соответствующая отметка.
3. Максимальный срок выдачи отсрочки от работы при острой вирусной инфекции, составляет 15 дней.
4. Если спустя две недели симптомы болезни сохраняются, период лечения увеличивается до одного календарного месяца. В таком случае пациенту необходимо будет пройти врачебную комиссию. Опытные специалисты изучат наличие симптомов острых вирусных заболеваний (озноб, кашель, насморк) и проведут дополнительные обследования. Исходя из результатов врачи решают сколько понадобится пациенту для полного выздоровления, пересматривается текущий тип терапии, назначаются дополнительные препараты либо предлагается стационарное лечение.

Независимо от того, на какой срок был выдан листок нетрудоспособности, его действие начинается в день, когда пациент обратился за помощью. Исключение составляют случаи, когда человек посетил поликлинику в вечернее время. В такой ситуации документ выдают с завтрашней датой. Терапевт не имеет права пренебречь этими рекомендациями.

По законодательству Российской Федерации имеются исключения для пациентов отдаленного места жительства. Если лечащий доктор не имеет возможности определить самочувствие больного, он может продлить больничный лист до полного восстановления трудоспособности пациента.

Все вышеописанные сроки, на которые даётся освобождение от работы при наличии признаков простуды утверждены Минздравом, Минтруда и соцзащиты.

А если нет температуры?

Обычно в поликлинику обращаются лишь при наличии высокой температуры. Существует ошибочное мнение, что освобождение от работы без нее невозможно.

Но больничный должен выдаваться и в отсутствие температуры, если у больного имеются другие признаки респираторного заболевания и он не может выполнять свою работу. Доктор оценивает, сколько дней может понадобиться на устранение симптомов. В таком случае практикуется уменьшение минимального срока больничного. Первоначально он дается на 3-5 дней с дальнейшим продлением.

Обязательные посещения поликлиники

На больничном обычно держат до того момента, пока человек не сможет полноценно выполнять свою работу. Сколько дней займёт этот процесс напрямую зависит от характера протекания заболевания. Вместе с тем пациент в обязательном порядке должен приходить на осмотр в назначенные лечащим врачом сроки и в случае его отсутствия, доктор обязан сделать соответствующие отметки в больничном листе.

Когда больной из-за плохого самочувствия не может своевременно прийти в поликлинику для проведения осмотра, он вправе вызвать медицинского работника на дом. Подобная практика не считается нарушением законодательства.

На больничном с ребенком

Часто родителей интересует вопрос «дают ли больничный если заболел ребенок?» В таком случае на больничном держат одного из родителей либо других родственников малыша. Если ребёнку не исполнилось 14 лет, документ оформляется не более, чем на 2 недели. Что касается подростка старше этого возраста, лицо, ухаживающее за ним, сможет получить освобождение от работы на срок до 7 дней.

Если заболел ребёнок у мамы, которая находится в декретном отпуске, оформить больничный на время лечения малыша будет невозможно. То же самое касается случаев, когда женщина не трудоустроена официально. Это правило относится и ко всем остальным родственникам ребёнка.

Закрытие листка нетрудоспособности

Спустя определённое количество дней после исчезновения у пациента симптомов простуды, больничный листок необходимо закрыть в медицинском учреждении, где документ открывался. Понадобится иметь при себе паспорт либо другой документ, подтверждающий личность (удостоверение беженца, вид на жительство). Предварительно терапевт должен будет провести осмотр пациента и убедиться в том, что тот находится в трудоспособном состоянии.

При первом же посещении лечебного заведения выдается на руки больному специальной формы голубая распечатка. Заполнение этого документа чаще всего производит специальный работник в отдельном кабинете. Врач дает ход самой процедуре и ставит на бумаге свою подпись. Обязательно наличие и печати.

Заветный голубой листок дает право на получение финансов во время болезни. Отказать в выплате бухгалтер вашей компании сможет только в одном случае. А именно – если больничный лист фальшивый или неверно заполнен.

Получить больничный лист может даже официально безработный. Но для этого потребуется достать несколько справок с бывшего места работы. Итак, на сколько дней дают больничный при ОРВИ, по беременности и родам, по уходу за больным родственником и ребенком, а также в других случаях?

На сколько дней дают больничный при ОРВИ?

На сколько дней дают больничный при ОРВИ и других болезнях?

Годовой лимит оплачиваемых больничных устанавливается только в отношении тех, кто оформил свой трудовой договор менее чем на полгода. Таким работникам положено оплачивать не более 75 дней болезни.

Как получить кредит на открытие малого бизнеса с нуля и что для этого нужно, вы можете прочесть

Что касается продолжительности отдельного больничного, то она зависит от конкретной ситуации:

• Если болезнь или травма освидетельствована лечащим врачом, больничный выдается им на 15 дней. Фельдшером или дантистом лист выдается только на 10 дней.
• Возможно продление того же больничного врачебной комиссией: при туберкулезе на срок до 12 месяцев, в иных случаях – до 10 месяцев.
• Долечиваться после стационарного лечения в санатории разрешается 24 дня.
• Лечение больных туберкулезом в соответствующем санатории, также как и пострадавших на производстве работников, оплачивается полностью за все время, включая проезд туда и обратно.
• Отправивший на стационарное протезирование врач выдает больничный на время проезда к месту протезирования. Дальнейшие дни (включая дорогу домой) оформляет больничным врач стационара.

и инструкция по написанию содержатся в публикации по ссылке.

Больничный по уходу за больным родственником и ребенком

Если больничный выдан по причине необходимости ухода за больным родственником, то количество дней на больничном зависит от возраста заболевшего.

Важно: если в текущем году меняется возрастная группа заболевшего, берется возраст на начало года. Например, если во время больничного ребенку «стукнуло» 15, лимит по срокам берем как на 14-летнего.

Указаны эти лимиты лишь по отношению к одному человеку. Если годовой лимит был исчерпан для одного родителя, пусть больничный берет второй. Разрешается подключать к уходу за ребенком и более старшее поколение.

Что такое и как ее правильно составить – узнайте в публикации по ссылке.

Больничный по беременности и родам: сколько дней положено по законодательству?

1. При обычной беременности, если УЗИ показало наличие только одного плода, дается право женщине отдыхать 140 дней. Столько же дадут той, которая не знала, что родит больше одного.
2. Если до родов факт многоплодной беременности был задокументирован, больничный по беременности и родам выдается сразу на 194 дня.
3. Если роды прошли с осложнением для новоиспеченной мамы, указанный выше срок продлят еще на 16 дней.
4. При преждевременных родах (22-30 недель) срок пребывания на больничном должен быть 156 дней.

Как правильно сшивать документы? Пошаговая инструкция с фото содержится

Респираторные инфекции – явление, которое может на время лишить человека трудоспособности в любой момент. Для того чтобы человек не лишился места работы из-за длительного отсутствия, законодательство страны защитило его, предусмотрев возможность получения такого документа, как больничный лист. Разобраться в том, что представляет собой этот документ, на сколько дней дают больничный при ОРВИ, как его получить и на каких условиях, необходимо каждому человеку, заинтересованному в том, чтобы бережно относиться к своему здоровью и не потерять работу.

Больничный необходим, чтобы человек посвятил некоторое время лечению ОРВИ

Больничным листом называют официальный документ, выданный в стенах медицинского учреждения и заполненный по специальной форме, для подтверждения факта временной нетрудоспособности человека ввиду состояния его здоровья.

По статистике, в России большое число людей не пользуются возможности получить больничный при гриппе или ОРВИ и переносят заболевание «на ногах». Такая практика не только неоправдана, но и опасна.

Во время того, как организм борется с инфекцией, важно обеспечить ему максимальный покой, чтобы все силы тратились на борьбу иммунитета с антигенами, проникшими в организм. При таком заболевании, как грипп, особенно важно провести лечение в соответствии со всеми рекомендациями врача, то есть дома, соблюдая постельный режим, принимая выписанные препараты и осуществляя назначенные процедуры.

Больничный при ОРВИ и других респираторных инфекциях не берется человеком в двух случаях:

• когда человек боится потерять работу;
• когда не хочет терять заработную плату за дни, проведенные дома.

Но при официальном трудоустройстве работодатель не имеет права лишить человека работы, если тот предоставил ему больничный лист при ОРВИ и предупредил заранее о факте нахождения на лечении. Что касается заработной платы, то даже не отсутствие на рабочем месте не является фактом для того, чтобы лишить человека зарплаты полностью.

В том случае, если работник официально трудился в организации более 8 лет, работодатель обязан выплачивать ему всю заработную плату в полном объеме, в не зависимости от того, сколько длится больничный при гриппе, ОРЗ или ОРВИ. При стаже от 5 до 8 лет работник получит сумму, равную 60 процентам от месячной оплаты труда, при стаже менее 5 лет – 60 процентов.

Таким образом, пользоваться возможностью лечиться правильно, не подвергать свой организм риску осложнений и просто заботиться о своем самочувствии, нужно каждому человеку, столкнувшемуся с неприятным фактом заболевания.

Где получить документ?

Традиционно, для того, чтобы получить больничный лист, человек обращается в поликлинику по месту жительства. Но на самом деле, получить на руки документ, подтверждающий факт временной нетрудоспособности, можно в любой медицинском учреждении страны. То есть, даже находясь в другом городе, не имея в нем прописки и регистрации, можно и нужно идти к врачу при необходимости и оформлять специальный документ, предъявив медицинский полис.

В том случае, если человек физически не может сам прийти в поликлинику, например, при высокой температуре, он может вызвать врача на дом. В этом случае лист нетрудоспособности он получит при самостоятельном помещении медицинского учреждения, при этом дата «открытия» документа будет соответствовать дню, когда врач выезжал к больному на дом.

Если самому идти в больницу тяжело, можно вызвать врача на дом

При стационарном лечении документ выдается больному при выписке, в нем указаны дата поступления в стационар и дата выписки. При стационарном лечении нередко возникает необходимость оформлять два листа: например, человек сначала лечится дома, будучи на больничном листе, оформленным в поликлинике, а потом при ухудшении самочувствия попадает в стационар, где получает второй лист. Или, наоборот, человек сначала проходит лечение в больнице, а потом выписывается с указанием оформить больничный в поликлинике для того, чтобы иметь возможность продолжить лечение дома.

Количество дней на больничном при ОРВИ

Вопрос, на сколько дают больничный при ОРВИ, является очень актуальным. С одной стороны, существуют статистические данные, согласно которым больные острой вирусной респираторной инфекцией лечатся дома от 7 до 11 дней.

Но, вполне естественно, что эти данные изменяются в каждом индивидуальном случае, ведь человек может выздороветь быстро, а может болеть на протяжении нескольких недель – предугадать это не может даже самый опытный врач.

Поэтому медики используют классическую схему, сначала оформляя отпуск на три дня, потом, при необходимости, продлевая до 5, дней, затем до 11, и так далее. Каждый раз человек должен лично являться к врачу или оформлять заявку в регистратуре для вызова участкового терапевта на дом. Это требуется для того, чтобы врач контролировал процесс лечения, менял назначения, назначал новые анализы, а также видел, что пациент действительно временно нетрудоспособен.

Сам документ, получаемый пациентом при выписке, информирует работодателя только о дате открытия больничного и о дате его закрытия. Вся остальная информация о том, что пациент продлил срок нетрудоспособности у врача, отображается только в его медицинской карте и является конфиденциальной.

Больничный при гриппе

Все данные о том, как оформляют больничный при гриппе, сколько он длится, и кем выдается, полностью соответствуют информации о листе нетрудоспособности при острой респираторной инфекции.

При гриппе нередко требуется госпитализация человека в стационар, особенно, если у него есть хронические заболевания или его состояние не позволяет ему ухаживать за собой самостоятельно.Согласно статистике, средний срок пребывания в стационаре составляет 15 дней.

Максимальный срок пребывания

Усредненные данные о том, сколько держат на больничном при ОРВИ, не являются руководством к действиям врача, когда он назначает срок больничного при ОРВИ, ОРЗ или гриппе. Существует специальная инструкция, согласно которой продление листа нетрудоспособности может осуществляться на срок до одного месяца.

Чаще всего больничный из-за ОРВИ выдается на несколько недель

На практике, при ОРВИ такое случается нечасто, чуть чаще такие случаи бывают при гриппе. Но иммунитет человека и способности его организма – индивидуальны, поэтому законодательство защищает своих граждан, давая им возможность получать надлежащее лечение, сохраняя место работы и определенную сумму оплаты.

В том случае, если по истечению одного месяца человек физически не может выйти на работу ввиду плохого самочувствия, документ продлевается дальше. Но уже под контролем главного врача больницы, который проводит экспертизу, подтверждающую факт того, что человек нуждается в столь длительном сроке пребывания на оплачиваемом больничном отпуске.

В общей сложности, срок пребывания в отпуске по состоянию здоровья может растянуться до одного года. Но такие случаи при респираторных инфекциях носят теоретический характер, на практике время, сколькодлится больничный при ОРВИ, составляет не больше пары недель.

Может ли врач не оформить больничный лист?

Учитывая факт того, что больничный отпуск является оплачиваемым, существует риск того, что пациент фальсифицирует симптомы простуды, чтобы просто отдохнуть дома. Опытный врач непременно заметит факт отсутствия оснований в выдаче листа нетрудоспособности.

Ведь основанием для оформления больничного является не только жалоба пациента на неважное самочувствие, но и данные, полученные в результате осмотра, лабораторной и функциональной диагностики. Если, с точки зрения врача, пациент не нуждается в освобождении от работы, он откажет ему в оформлении отпуска и предложит сдать анализы.

Таким образом, человек получит положенную ему на законодательном уровне бесплатную медицинскую помощь, но совершенно не обязательно станет обладателем больничного листа.

Основание больничного — жалоба пациента на неважное самочувствие и данные, полученные в результате осмотра

Что делать пациенту, которому отказали в оформлении больничного, если он уверен в том, что он ему необходим? Прежде всего, он может обратиться к другому врачу поликлиники, посетить кабинет главврача, позвонить в страховую компанию, выдавшую ему полис обязательного медицинского страхования.

Стоит отметить, что небольшое количество врачей отказывает пациенту в больничном, если тот настаивает на его необходимости. Юридически проще оформить документ, освобождающий от работы, на срок до трех дней, параллельно назначив необходимые анализы. Если медицинское обследование подтвердит подозрение врача, что пациент здоров и не нуждается в освобождении от работы, он выпишет пациента, имея для этого законное основание.

Больничный в период отпуска

Многие люди, которым не посчастливилось подхватить грипп или иное респираторное заболевание во время отпуска, не знают, что получив документ от врача, могут продлить срок своего отпуска на количество дней, равное указанным в документе, выданном в поликлинике или больнице для подтверждения факта временной нетрудоспособности.

Сложнее обстоит дело, если человек имеет больничный до родов и заболел гриппом. По закону, срок отпуска при беременности и родах без осложнений составляет 20 недель, его продление не предусматривается. Но в том случае, если грипп стал катализатором осложнения во время родов, отпуск автоматически продлевается до 22 недель, но факт гриппа документально не отображается.

Если заболели, смело оформляйте больничный

Таким образом, зная, сколько дней больничный при ОРВИ, ОРЗ и гриппе, человек может быть уверен в своем праве на возможность оплачиваемого отпуска по состоянию здоровья.

Source: odnogrupniki.ru

Читайте также

Сколько дней больничный с орви — Простудные заболевания

Больничный при ОРВИ обычно выдают на срок до семи дней.
Внимание В случае осложнений врач может продлить его.

При тяжелом протекании болезни пациента могут положить в стационар. В таком случае больничный будет закрыт сразу после выписки из больницы.

Согласно приказу Министерства Здравоохранения №624, больной имеет право обращаться в любую поликлинику, имея при себе полис обязательного медицинского страхования и паспорт.

Содержание статьи:

Сколько держат на больничном с орви

Возбудителями этой болезни, как правило, являются вирусы гриппа, аденовирусы и риновирусы. Во время заболевания поражаются такие органы, как бронхи, трахея, легкие. При ОРВИ характерны болезненные ощущения в области горла и носа. Наиболее часто болеют дети, поскольку в детском возрасте иммунная система еще не до конца устойчива к болезням.

Инфо

Если дети болеют ОРВИ около 10-12 раз в течение года, то взрослые подвержены этой инфекции около 3-6 раз в год. В зону риска входят люди, которые во время работы непосредственно контактируют с большим количеством людей: офисные сотрудники, учителя, работники сферы услуг и другие.

ОРВИ опасно в том случае, если его не лечить или же лечить неправильно, начинать принимать лекарства слишком поздно.

Срок больничного при заболевании орви

При первом посещении медицинского учреждения, после прихода врача, вы должны обратиться в кабинет по выдаче такого документа с паспортом. Там вы укажите место работы. Помните, что вы должны правильно вписать и название организации в больничный лист, и правовую форму.
Иначе, исправлять бланк строгой отчетности придется после собрания медицинской комиссии. А это сложное и затратное дело. Однако, если всё таки исправления не избежать, то советуем прочитать статью «Исправление ошибок в больничном листе», чтобы грамотно внести поправки. После этого, вы приходите на прием к терапевту и он продлит или закрывает больничный лист. В случае, если вы самостоятельно пришли в медицинское учреждение, врач на месте выписывает вам больничный лист и вы его получаете в данном кабинете.
Заболев, вы вправе обратиться в любую поликлинику. И неважно, прописаны вы по адресу или нет.

На сколько дают больничный при орви и орз: больничный лист

Установленные правила:

• 60% от ежемесячного заработка выплачивается при стаже меньше 5 лет;
• 80% от оклада выплатят при стаже от 5 до 8 лет;
• Заработная плата выплачивается полностью при работе на одном месте больше 8 лет.

Закрытие, коды заболевания Чтобы закрыть листок временной нетрудоспособности, больной обязан еще раз посетить врача. Тот проводит окончательный осмотр, чтобы удостовериться, что пациент полностью выздоровел.

Если клинические симптомы отсутствуют, доктор прописывает все незакрытые поля. В поле с кодом заболевания прописывается цифра «01».

Это свидетельствует о том, что человек переболел ОРВИ, ОРЗ или гриппом. Получая больничный лист, надо внимательно просмотреть его.

Важно

Там должны присутствовать дни болезни, специальный код и подписи специалистов. После получения документа на руки, пациент отправляется в кабинет, где его открывали.

На сколько дней дают больничный при орви

Если человек заболел ОРВИ, то надо отлежаться дома и пройти надлежащее лечение. По этому поводу работающих людей волнует вопрос, на какой же срок возможно взять листок временной нетрудоспособности при данном недуге, чтобы сохранить за собой служебное место? На сколько дней дается больничный? Это напрямую зависит от времени, которое потребуется для выздоровления. Все врачи придерживаются следующих положений:

• Как минимум при острой респираторной вирусной инфекции больничный лист дают на 3-5 дней. Пациент вполне успевает сдать анализы, а в свободное время он лечится дома, соблюдая постельный режим и врачебные рекомендации.
• Затем больничный листок можно еще продлить до 10 дней.

Орви — на сколько дней дают больничный при данном заболевании?

Это чревато тем, что на работе его не оплатят. В худшем случае можно даже лишиться своего места службы. Рекомендуем прочесть статью о том, как определить подлинность больничного листа. Оформление и оплата Если пациент появился на приеме у врача утром или днем, то дата начала больничного в документе указывается сегодняшней датой. Если же это произошло в вечернее время, то больничный действует лишь с завтрашнего дня. По этой причине, при наличии симптомов ОРВИ, не стоит откладывать на вечер визит к доктору. Это грозит получением штрафа на службе за прогул. Получение больничного листа возможно даже если человек находится в отпуске. Работодатель, получивший такой документ, просто обязан предоставить своему работнику дополнительные выходные дни. Оплату листка нетрудоспособности производят исходя из того, какой человек имеет рабочий стаж.

Больничный при орви сколько дней

На сколько дней дают больничный при ангине? В среднем, для полного лечения ангины необходимо около одной-двух недель. Больничный при острых симптомах могут оформить сразу на пять дней, а потом его продлить при необходимости.

После недельного лечения документ могут продлить в том случае, если пациента осмотрит заведующий отделением. Общая длительность освобождения от работы — один месяц. Заполнение листа при закрытии (код болезни) Правила заполнения больничного регламентируется приказом Министерства Здравоохранения №624. Правильное заполнение больничного очень важно, поскольку этот вид документа освобождает работника от труда и дает право получить финансовую компенсацию. ВАЖНО! Закрыть лист о временной нетрудоспособности можно в том месте, где его открывали. Закрыть лист обязан тот врач, который его открывал. Это обязательные условия для закрытия.

На сколько дней дают больничный при орз

Ответ на вопрос, на сколько дней дают больничный при ОРВИ, зависит от возраста. Если дети младше восьми лет, то освобождение от работы дается на срок, пока длится заболевание.

В возрасте от восьми до пятнадцати лет бланк можно выписать на пятнадцать дней. До трех суток дается освобождение от работы, когда ребенку исполнилось пятнадцать лет. Не требуется подтверждать родственные связи, чтобы ухаживать за ребенком. Бланк выпишут по просьбе любого из членов семьи. Можно ли выписать бланк на один день Зачастую человек решает поскорее отлежаться дома и пораньше выйти на работу. Возникает вопрос, на сколько дают больничный при ОРВИ, если человек немного приболел. Минимальное время освобождения от трудовой деятельности составляет от одного дня до трех. Решение принимается доктором индивидуально при осмотре пациента. Бланк могут выдать на период проведения необходимых процедур.

Source: yurburo61.ru

Читайте также

На сколько дней дают больничный при ОРВИ и гриппе: сколько держат на больничном

Респираторные инфекции – явление, которое может на время лишить человека трудоспособности в любой момент. Для того чтобы человек не лишился места работы из-за длительного отсутствия, законодательство страны защитило его, предусмотрев возможность получения такого документа, как больничный лист. Разобраться в том, что представляет собой этот документ, на сколько дней дают больничный при ОРВИ, как его получить и на каких условиях, необходимо каждому человеку, заинтересованному в том, чтобы бережно относиться к своему здоровью и не потерять работу.

Больничный необходим, чтобы человек посвятил некоторое время лечению ОРВИ

Что такое больничный лист?

Больничным листом называют официальный документ, выданный в стенах медицинского учреждения и заполненный по специальной форме, для подтверждения факта временной нетрудоспособности человека ввиду состояния его здоровья.

По статистике, в России большое число людей не пользуются возможности получить больничный при гриппе или ОРВИ и переносят заболевание «на ногах». Такая практика не только неоправдана, но и опасна.

Во время того, как организм борется с инфекцией, важно обеспечить ему максимальный покой, чтобы все силы тратились на борьбу иммунитета с антигенами, проникшими в организм. При таком заболевании, как грипп, особенно важно провести лечение в соответствии со всеми рекомендациями врача, то есть дома, соблюдая постельный режим, принимая выписанные препараты и осуществляя назначенные процедуры.

Больничный при ОРВИ и других респираторных инфекциях не берется человеком в двух случаях:

• когда человек боится потерять работу;
• когда не хочет терять заработную плату за дни, проведенные дома.

Но при официальном трудоустройстве работодатель не имеет права лишить человека работы, если тот предоставил ему больничный лист при ОРВИ и предупредил заранее о факте нахождения на лечении. Что касается заработной платы, то даже не отсутствие на рабочем месте не является фактом для того, чтобы лишить человека зарплаты полностью.

В том случае, если работник официально трудился в организации более 8 лет, работодатель обязан выплачивать ему всю заработную плату в полном объеме, в не зависимости от того, сколько длится больничный при гриппе, ОРЗ или ОРВИ. При стаже от 5 до 8 лет работник получит сумму, равную 60 процентам от месячной оплаты труда, при стаже менее 5 лет – 60 процентов.

Таким образом, пользоваться возможностью лечиться правильно, не подвергать свой организм риску осложнений и просто заботиться о своем самочувствии, нужно каждому человеку, столкнувшемуся с неприятным фактом заболевания.

Где получить документ?

Традиционно, для того, чтобы получить больничный лист, человек обращается в поликлинику по месту жительства. Но на самом деле, получить на руки документ, подтверждающий факт временной нетрудоспособности, можно в любой медицинском учреждении страны. То есть, даже находясь в другом городе, не имея в нем прописки и регистрации, можно и нужно идти к врачу при необходимости и оформлять специальный документ, предъявив медицинский полис.

В том случае, если человек физически не может сам прийти в поликлинику, например, при высокой температуре, он может вызвать врача на дом. В этом случае лист нетрудоспособности он получит при самостоятельном помещении медицинского учреждения, при этом дата «открытия» документа будет соответствовать дню, когда врач выезжал к больному на дом.

Если самому идти в больницу тяжело, можно вызвать врача на дом

При стационарном лечении документ выдается больному при выписке, в нем указаны дата поступления в стационар и дата выписки. При стационарном лечении нередко возникает необходимость оформлять два листа: например, человек сначала лечится дома, будучи на больничном листе, оформленным в поликлинике, а потом при ухудшении самочувствия попадает в стационар, где получает второй лист. Или, наоборот, человек сначала проходит лечение в больнице, а потом выписывается с указанием оформить больничный в поликлинике для того, чтобы иметь возможность продолжить лечение дома.

Количество дней на больничном при ОРВИ

Вопрос, на сколько дают больничный при ОРВИ, является очень актуальным. С одной стороны, существуют статистические данные, согласно которым больные острой вирусной респираторной инфекцией лечатся дома от 7 до 11 дней.

Но, вполне естественно, что эти данные изменяются в каждом индивидуальном случае, ведь человек может выздороветь быстро, а может болеть на протяжении нескольких недель – предугадать это не может даже самый опытный врач.

Поэтому медики используют классическую схему, сначала оформляя отпуск на три дня, потом, при необходимости, продлевая до 5, дней, затем до 11, и так далее. Каждый раз человек должен лично являться к врачу или оформлять заявку в регистратуре для вызова участкового терапевта на дом. Это требуется для того, чтобы врач контролировал процесс лечения, менял назначения, назначал новые анализы, а также видел, что пациент действительно временно нетрудоспособен.

Сам документ, получаемый пациентом при выписке, информирует работодателя только о дате открытия больничного и о дате его закрытия. Вся остальная информация о том, что пациент продлил срок нетрудоспособности у врача, отображается только в его медицинской карте и является конфиденциальной.

Больничный при гриппе

Все данные о том, как оформляют больничный при гриппе, сколько он длится, и кем выдается, полностью соответствуют информации о листе нетрудоспособности при острой респираторной инфекции.

При гриппе нередко требуется госпитализация человека в стационар, особенно, если у него есть хронические заболевания или его состояние не позволяет ему ухаживать за собой самостоятельно.Согласно статистике, средний срок пребывания в стационаре составляет 15 дней.

Максимальный срок пребывания

Усредненные данные о том, сколько держат на больничном при ОРВИ, не являются руководством к действиям врача, когда он назначает срок больничного при ОРВИ, ОРЗ или гриппе. Существует специальная инструкция, согласно которой продление листа нетрудоспособности может осуществляться на срок до одного месяца.

Чаще всего больничный из-за ОРВИ выдается на несколько недель

На практике, при ОРВИ такое случается нечасто, чуть чаще такие случаи бывают при гриппе. Но иммунитет человека и способности его организма – индивидуальны, поэтому законодательство защищает своих граждан, давая им возможность получать надлежащее лечение, сохраняя место работы и определенную сумму оплаты.

В том случае, если по истечению одного месяца человек физически не может выйти на работу ввиду плохого самочувствия, документ продлевается дальше. Но уже под контролем главного врача больницы, который проводит экспертизу, подтверждающую факт того, что человек нуждается в столь длительном сроке пребывания на оплачиваемом больничном отпуске.

В общей сложности, срок пребывания в отпуске по состоянию здоровья может растянуться до одного года. Но такие случаи при респираторных инфекциях носят теоретический характер, на практике время, сколькодлится больничный при ОРВИ, составляет не больше пары недель.

Может ли врач не оформить больничный лист?

Учитывая факт того, что больничный отпуск является оплачиваемым, существует риск того, что пациент фальсифицирует симптомы простуды, чтобы просто отдохнуть дома. Опытный врач непременно заметит факт отсутствия оснований в выдаче листа нетрудоспособности.

Ведь основанием для оформления больничного является не только жалоба пациента на неважное самочувствие, но и данные, полученные в результате осмотра, лабораторной и функциональной диагностики. Если, с точки зрения врача, пациент не нуждается в освобождении от работы, он откажет ему в оформлении отпуска и предложит сдать анализы.

Таким образом, человек получит положенную ему на законодательном уровне бесплатную медицинскую помощь, но совершенно не обязательно станет обладателем больничного листа.

Основание больничного — жалоба пациента на неважное самочувствие и данные, полученные в результате осмотра

Что делать пациенту, которому отказали в оформлении больничного, если он уверен в том, что он ему необходим? Прежде всего, он может обратиться к другому врачу поликлиники, посетить кабинет главврача, позвонить в страховую компанию, выдавшую ему полис обязательного медицинского страхования.

Стоит отметить, что небольшое количество врачей отказывает пациенту в больничном, если тот настаивает на его необходимости. Юридически проще оформить документ, освобождающий от работы, на срок до трех дней, параллельно назначив необходимые анализы. Если медицинское обследование подтвердит подозрение врача, что пациент здоров и не нуждается в освобождении от работы, он выпишет пациента, имея для этого законное основание.

Больничный в период отпуска

Многие люди, которым не посчастливилось подхватить грипп или иное респираторное заболевание во время отпуска, не знают, что получив документ от врача, могут продлить срок своего отпуска на количество дней, равное указанным в документе, выданном в поликлинике или больнице для подтверждения факта временной нетрудоспособности.

Сложнее обстоит дело, если человек имеет больничный до родов и заболел гриппом. По закону, срок отпуска при беременности и родах без осложнений составляет 20 недель, его продление не предусматривается. Но в том случае, если грипп стал катализатором осложнения во время родов, отпуск автоматически продлевается до 22 недель, но факт гриппа документально не отображается.

Если заболели, смело оформляйте больничный

Таким образом, зная, сколько дней больничный при ОРВИ, ОРЗ и гриппе, человек может быть уверен в своем праве на возможность оплачиваемого отпуска по состоянию здоровья.

Интересные материалы по теме:

Для чего нужно принимать пробиотики – 8 фактов о их пользе для организма

Пробиотиками называются живые культуры микроорганизмов или продукты, которые их содержат.

Пробиотики (эубиотики) полезны не только тем, что улучшают микрофлору кишечника, они также оказывают положительное воздействие практически на все системы организма человека.

Получать пробиотики можно с помощью специализированных биологически активных добавок к пище, лекарственных препаратов, а также посредством продуктов питания (йогурты, кефир, чайный гриб, квашеная капуста, маринованные огурцы).

Ниже мы расскажем, зачем принимают пробиотики, для чего они нужны человеку и опишем 8 доказанных фактов о их влиянии на организм.

1. Восстановление микрофлоры кишечника

Пробиотики относятся к числу полезных бактерий. Доказано, что они способны восстанавливать соотношение между патогенной, условно-патогенной и благоприятной флорой в пользу последней.

Развитие дисбаланса между различными микроорганизмами чревато появлением большого спектра патологий: диспепсические расстройства, снижение устойчивости к кишечным инфекциям, аллергия, а также заболевания со стороны нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем.

По данным американских учёных, адекватное количество «вредных» и «полезных» бактерий в кишечнике улучшает переваривание и всасывание белков и углеводов за счёт активации ферментов в просвете пищеварительной трубки, а также повышает скорость созревания клеток иммунной системы, что положительно отражается на сопротивляемости организма в целом.

Напомним, 8 конкретных продуктов, полезных для кишечника, мы рассмотрели в отдельной статье.

Пробиотики – это крайне ценные культуры микроорганизмов, которые позволяют восстановить баланс бактерий в кишечнике, улучшить пищеварение и предотвратить множество заболеваний.

2. Лечение и профилактика диареи

Доказано, что диарея – самый частый спутник длительного приема антибиотиков, которые уничтожают полезные бактерии, приводя к активации патогенной флоры и нарушению переваривания пищи. Также диарея встречается при течении инфекционно-воспалительных заболеваний.

В ходе проведения крупного исследования (принимало участие почти 12 000 человек) в США было обнаружено, что при приёме антибиотиков совместно с пробиотиками частота развития диареи у взрослых снижается на 42%, также уменьшается тяжесть её течения.

По данным специалистов Университета Суонси (Великобритания), пробиотики также эффективны в качестве метода вспомогательного лечения кишечных инфекций, сопровождающихся диареей. Они способствуют снижению продолжительности нарушения стула в среднем на 25 часов.

Доказано, что систематическое употребление полезных бактерий снижает частоту встречаемости диареи у путешественников (синдром, обусловленный попаданием в организм штампов микроорганизмов, которые раньше не встречались в рационе человека) на 8%. А риск развития острой диареи, обусловленной различными причинами, понижается на 34%.

При этом защитный эффект характерен для всех штампов лактобактерий. Наиболее эффективными представителями бактерий являются: Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus casei и дрожжи Saccharomyces boulardii.

Пробиотики способствуют снижению выраженности диареи, а также предотвращают её развитие. Рекомендуется употреблять больше продуктов, обогащённых полезными микроорганизмами, при течении инфекционно-воспалительных заболеваний кишечника, а также при дальних путешествиях.

3. Нормализация работы пищеварительного тракта

Различные хронические заболевания (болезнь Крона, гастрит, неспецифический язвенный колит, хронический энтерит и т.п.) значительно ухудшают качество жизни и являются причинами серьёзных осложнений (перфорация стенки кишки, кишечные кровотечения).

Пробиотики уменьшают выраженность воспаления, ускоряют регенерацию поражённых тканей, а также препятствуют попаданию вредных микроорганизмов в кровь через эрозии или язвенные дефекты.

Например, одно из крупных исследований обнаружило, что пробиотики улучшают течение синдрома раздражённого кишечника за счёт не только угнетения воспалительных реакций, но и нормализации перистальтики.

Доказано, что добавление штампа E. Coli Nissle в рацион способствует поддержанию ремиссий у лиц с неспецифическим язвенным колитом.

Следует также давать пробиотики новорожденным детям. Они, по данным врачей из Саудовской Аравии, предотвращают развитие некротического колита, который отличается высокой летальностью, а также сепсиса.

Пробиотики способны улучшить течение тяжёлых хронических и аллергических заболеваний, снизить риск генерализации кишечных инфекций.

4. Снижение массы тела

Живые бактерии продуцируют массивный объём липазы – особого фермента, который замедляет всасывание жиров, употреблённых с пищей.

В результате жиры выводятся из организма, а не откладываются в жировых депо. Данное свойство, по мнению японских учёных, особенно полезно для лиц, склонных к ожирению.

Одно из исследований обнаружило, что приём лактобактерий (Lactobacillus gasseri), даже в низких дозах, приводит к снижению окружности живота на 8,5%.

Примечательно, что пробиотики высоко эффективны в отношении абдоминального ожирения (висцерального жира), что положительно сказывается на работе внутренних органов.

Пробиотики можно употреблять с целью снижения массы тела, а также для профилактики развития ожирения при неправильном питании.

5. Улучшение психического здоровья

Повышение содержания полезных микроорганизмов в кишечнике способствует нормализации настроения и профилактике психических расстройств. Особенности воздействия на центральную нервную систему до конца не изучены.

Эксперименты, проведённые немецкими и итальянскими учёными, обнаружили, что включение лактобактерий в рацион на протяжении нескольких дней улучшает общий эмоциональный фон, способствует профилактике депрессии, тревоги. Отмечено повышение способности воспринимать и запоминать информацию.

Иранские исследования доказали схожие результаты: пробиотики снижают проявления депрессии. Также они угнетают процессы перекисного окисления липидов, подавляют продукцию С-реактивного белка, тем самым способствуют уменьшению воспалительных изменений как в стенке кишечника, так и во всём организме.

Рекомендуется использовать пробиотики в период сильных эмоциональных нагрузок для профилактики различных сбоев со стороны центральной нервной системы.

6. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Действие на сердечно-сосудистую систему многогранно. Например, отдельные пробиотики способны продуцировать молочную кислоту, которая разрушает желчь в кишечнике. В результате желчь не всасывается обратно и выводится из организма. Данная особенность позволяет снизить концентрацию атерогенного холестерина в плазме крови.

Обнаружено, что употребление йогурта, обогащённого живыми микроорганизмами, на протяжении 2 месяцев способствует снижению общего холестерина на 4%, а липидов с низким удельным весом, которые вызывают развитие атеросклероза, — на 5%.

Пробиотики также эффективны в отношении гипертонии и симптоматических артериальных гипертензий. В ходе регулярного добавления в пищу пробиотиков выявлено снижение артериального давления. При этом, чем выше изначальное повышение АД, тем сильнее выражено их действие.

Пробиотики способны незначительно понижать артериальное давление и предотвращать атеросклероз крупных сосудов, что ведёт к повышению продолжительности жизни за счёт уменьшения частоты встречаемости таких патологий, как ишемическая болезнь сердца и инсульт.

7. Противоаллергическое действие

Восстановление и поддержание оптимального соотношения между полезными и вредными представителями флоры в просвете кишечника позволяет снизить реактивность местных факторов иммунитета. В результате уменьшается вероятность появления любых сбоев и манифестации аллергических заболеваний.

Финляндские ученые доказали, что у детей, которые получали молоко, обогащённое пробиотиками, снижается тяжесть течения экземы. Действие связано с угнетением выброса медиаторов воспаления на фоне аллергии.

Положительные свойства могут проявлять себя и через плаценту. Например, доказано, что у новорожденных, матери которых во время беременности употребляли пробиотические продукты, частота экзем и других аллергических заболеваний встречалась почти в 5 раз реже.

Пробиотики могут применяться для предотвращения и облегчения течения аллергии.

8. Укрепление иммунитета

Пробиотики повышают работу местных и общих факторов иммунитета. К числу положительных свойств относятся:

1. Повышение продукции пристеночной слизи. В результате создаётся защитный слой от патогенных бактерий, которые могут повысить реактивность иммунных клеток.
2. Активация регенерации эпителиальных клеток слизистой оболочки, что является важным стимулом для адекватной работы местных лимфоидных образований (пейеровы бляшки).
3. Стимуляция выработки антител (Ig A), лимфоцитов Т-звена и натуральных киллеров. Данные свойства были доказаны в одном из исследований, проведённом в Великобритании.

Кроме того, включение в рацион живых культур микроорганизмов повышает противовирусный иммунитет.

Частота острых респираторных инфекций падает, согласно научным данным, на 17% при употреблении кефира и йогуртов, обогащённых лактобаткериями.

Еще 9 продуктов, улучшающих иммунитет, смотрите в отдельном материале.

Пробиотики улучшают иммунитет, повышают противовирусные и антибактериальные защитные свойства организма.

Как их правильно употреблять

Продукты, обогащённые полезными микроорганизмами, обязательно должны присутствовать в рационе питания.

Каждый день рекомендуется пить не менее 1 йогурта (100-150 мл) и (или) 200 мл кефира. В качестве альтернативы могут выступать напитки на основе чайного гриба и квашенная капуста.

Подобный вариант «лечения» подходит только здоровым лицам с целью профилактики, а также людям, имеющим незначительные нарушения здоровья.

При тяжёлом дисбактериозе, обусловленном различными причинами, продукты питания существенную роль в восстановлении нормальной микрофлоры сыграть не смогут. Рекомендуется принимать различные медикаментозные пробиотики (Лактобактерин, Линекс, Хилак-Форте и т.п.) согласно предписаниям врача.

Ни в коем случае нельзя начинать использование лекарственных средств самостоятельно, так как они могут быть небезопасны.

Противопоказания и побочные эффекты

К числу наиболее часто встречающихся противопоказаний относятся:

1. Повышенная чувствительность организма к продуктам питания с пробиотиками или к отдельным компонентам препаратов. Аллергические реакции могут быть любыми: от крапивницы до анафилактического шока.
2. Непереносимость лактозы, а также дефицит изомальтазы, синдром мальасбсорбции. При подобных отклонениях нарушается усвоение медикаментов и молочных продуктов.

Побочные эффекты, в большинстве случаев, не развиваются. Крайне редко возможно появление следующих симптомов:

• головные боли;
• повышение частоты обострений аллергических заболеваний;
• диспепсические расстройства (повышенное газообразование, запоры).

С особой осторожность необходимо употреблять пробиотики лицам со значительными иммунодепрессивными состояниями (лучевая терапия, ВИЧ-инфекция, туберкулёз). В данном случае даже полезные бактерии могут с лёгкостью проникнуть через барьерные ткани и вызвать сепсис. В этом случае риск и степень вреда несоизмеримо выше, чем возможная польза от их употребления. Следует обязательно предварительно проконсультироваться с врачом!

Заключение

Таким образом, пробиотики способны нормализовать переваривание пищи, облегчить симптоматику при тяжёлых инфекционных и аутоиммунных патологиях, поддержать работу иммунитета и центральной нервной системы. Для восполнения полезной микрофлоры не обязательно использовать медикаменты, достаточно употреблять отдельные группы продуктов питания.

wikifood.online

Культура микробов. Зачем нам нужны пробиотики и пребиотики? | Правильное питание | Здоровье

Реклама настойчиво советует нам покупать продукты и лекарственные препараты с пробиотиками и пребиотиками. Мол, оздоровление неминуемо. Честна ли в этом случае реклама. И кому полезны пробиотики, а кому — пребиотики?

Чем отличаются пробиотики от пребиотиков? Где их искать и в каком количестве употреблять? Рассказывает профессор, д.м.н. Зайнудин Зайнудинов, главный врач клиники лечебного питания Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии.

— Пробиотики — это микробные культуры, которые помогают кишечнику правильно работать. В основном лактобактерии и бифидобактерии. При достаточном количестве этих полезных бактерий в кишечнике все процессы пищеварения проходят правильно: расщепление продуктов, всасывание питательных веществ и т.д. Эти бактерии также отвечают за выработку некоторых полезных веществ и витаминов, в частности фолиевой кислоты, витамина К.

Пребиотики — это та часть пищи, которая активно сама не всасывается и не разлагается полностью в кишечнике, но при этом является необходимой средой для нормальной работы кишечника и тех самых пробиотиков в нём. Функцию пребиотиков выполняет, как правило, грубая клетчатка. Чаще всего она содержится в овощах и фруктах, цельных крупах. Иногда некоторые продукты — молочные, каши и др. — специально обогащаются пребиотиками. Это полезно.

Так что про- и пребиотики — залог правильной работы желудочно-кишечного тракта и в целом здоровья. От этого зависит отсутствие таких признаков дисбаланса работы кишечника, как запоры или послабление стула (увеличение клетчатки может привести к послаблению стула, уменьшение — к запорам). Считается, что около 20-25 граммов клетчатки в день поможет обеспечить нормальную пищеварительную функцию кишечника (точное количество клетчатки указывается в таблицах химического состава пищи). В среднем, считается, что не менее 400 граммов свежих овощей и фруктов в дневном рационе обеспечат нужное количество клетчатки.

Источники пробиотиков — все кисломолочные продукты. Опять же в среднем рекомендуется употреблять около 600 граммов молочных и кисломолочных продуктов. При этом должны преобладать кисломолочные. Важно обращать внимание на срок годности таких продуктов.

Стоит ли ориентироваться на надпись «содержит живые бактерии» на упаковке кефира или йогурта? Это не имеет значения, поскольку большинство бактерий погибают под воздействием соляной кислоты желудка. До кишечника, где они и призваны работать, вряд ли они дойдут живыми в нужном количестве. Именно поэтому существуют препараты, содержащие лакто- и бифидобактерии. Они, как правило, делаются в капсулах, которые защищают их от разрушения в кислой среде желудка. Так что для здорового питания вполне подойдут обычные кефиры и йогурт.

Что касается препаратов с лакто- и бифидобактериями, то не стоит принимать их без серьёзного повода. Да, отравиться ими или передозировать невозможно — лишнее количество организм не усвоит, и они выйдут естественным путём. Но и польза весьма относительна. Надо понимать, что состав кишечной микрофлоры (количество тех или иных бактерий) у человека очень индивидуален, он формируется в детстве и сохраняется на всю жизнь. В случае небольших отклонений от нормы он довольно быстро естественным путём восстанавливается. Серьёзные нарушения микрофлоры кишечника возможны при некоторых заболеваниях, приёме антибиотиков, кардинальном изменении режима и образа питания. В этом случае действительно могут потребоваться препараты. Кстати, стресс — самый слабо влияющий на кишечную микрофлору параметр.

Смотрите также:

aif.ru

Что такое пробиотики и зачем они нам нужны?

Поделиться «Что такое Пробиотики и зачем они нам нужны?»

---

Что такое Пробиотики? Чем эти бактерии там важны и полезны не только для нашего кишечника, но и для всего организма в целом. Симптомы нездоровой микрофлоры кишечника. Какие продукты содержат Пробиотики.

---

Мои серьезные отношения с Пробиотиками начали складываться серьезно после многочисленных и никуда не пропадающих случаев молочницы. И я до сих пор считаю, что именно эти полезные бактерии являются одной из значимых причин моей жизни без молочницы и даже герпеса на губе, от которых я страдала много лет.

Пробиотики нужны нашему организму не только для пищеварения и абсорбции пищи, но и для предотвращения и даже лечения многих серьезных заболеваний и состояний. Аутоиммунные заболеванаия, аутизм, рассеянный склероз, диабет 1 типа, заболевания сердечно-сосудистой системы — список можно продолжать бесконечно.

Для многих людей будет открытием узнать, что 80% всей нашей иммунной системы находится нигде-то, а в кишечнике! И кишечник связан с такими важным органами, как головной мозг, сердце, кожа.

Именно поэтому, так важно поддерживать нормальную микрофлору в кишечнике, с чем Вам и помогут Пробиотики.

Что такое Пробиотики?

Пробиотики — это особые живые микроорганизмы, обитающие на нашем и в нашем теле.

С греческого языка само слово «пробиотик» переводится, как «для жизни». И это действительно так.

Наше тело содержит в себе 100 триллионов!!! разнообразных видов бактерий, что в 10 раз превосходит количество всех наших клеток вместе взятых. То есть мы больше бактерии, чем люди

Когда мы появляемся на этот свет, мы уже получаем свою первую дозу Пробиотиков. От мамы.

Именно поэтому, я не могу даже объяснить насколько важно поддерживать здоровую микрофлору кишечника и родовых путей для женщин. Вместе с жизнью Вы дарите своему малышу иммунитет и защиту от многих хронических заболеваний.

Пару дней назад я слушала интересное интервью, которое взяли у Наташи МакБрайд (Natasha McBride), русского врача, которая иммигрировала в Англию и открыла свою клинику натурального подхода и лечения деток с аутизмом и другими неврологическими заболеваниями. И с ее слов, у всех мам детей, страдающих от аутизма, нарушена микрофлора кишечника!

Вот насколько важны, эти казалось, бы ничего незначащие бактерии. Но такой глобальной проблеме, как взаимосвязь аутизма и Пробиотиков я посвящу отдельный пост.

 

Как узнать если у Вас здоровая микрофлора кишечника?

Наш кишечник — это свое отдельное государтсво. В котором в балансе уживаются, как «хорошие» так и «плохие» бактерии. И этот баланс неверянтно важен для нашего организма.

Такие простые, казалось бы вещи, как неправильная диета и прием антибиотиков, уничтожают «хорошие бактерии» в нашем кишечнике, в результате чего происходит ненормальное разрастание «плохих» бактерий.

Это приводит к воспалению клеток стенок кишечника, что может провоцировать Синдром Повышенной Кишечной Проницаемости — образование малюсеньких разрывов в слизистой оболочке кишечника, через которые, частично переваренные частички пищи и всевозможные продукты распада токсинов попадают в кровоток, разносясь по всему организму, ослабляя нашу иммуную систему.

Все это, вместе взятое, дает толчок аллергическим реакциям и другим серьезным заболеваниям, таким как: болезнь Крона, зоб Хашимото, фибромиалгия, рассеянный склероз, артрит.

Факторы, приводящие к нарушению баланса здоровой микрофлоры кишечника:

 

Симптомы нездоровой флоры кишечника:

• запор или диарея
• вздутие живота, метеоризм
• желание кушать сахар и изделия из пшеничной муки
• хроническая усталость
• слабая иммунная система, частые простудные заболевания
• высыпание герпеса на губах
• депрессия, подавленное настроение

 

Как восстановить нормальную микрофлору кишечника?

Еще с древних времен наши предки употребляли в пищу ферментированные/квашеные продукты.

В России — это квашеная капуста и кефир, в Индии кисломолочный напиток ласси, в Азии — ферментированные овощи и даже имбирь.

Для того, чтобы увеличить количество полезных бактерий и поддерживать их здоровый баланс в Вашем теле, Вам нужно употреблять продукты из нижеприведенного списка хотя бы раз в день:

Пробиотики и их полезные свойства:

• Помогают перевариванию и всасыванию пищи.
• Участвуют в синтезе витаминов группы B и K.
• Борятся с хроническим воспалением организма, которое приводит к таким же хроническим заболеваниям.
• Укрепляют иммунную систему.
• Балансируют женскую внутреннюю среду и помогают бороться и предотвращать молочницу и кандидоз.
• Укрепляют мочевыводящую систему и предотвращают возникновение цистита и болезней почек.
• Борятся с аллергиями.
• Улучшают здоровье и состояние кожи: псориза, экзема, акне.
• Препятствуют разрастанию плохих бактерий в ротовой полости, предотвращая кариес и заболевания десен.
• А также положительно влияют на уровень холестерина, высокое давление, болезни печени, Целиакию и даже настроение.

---

У Гиппократа, отца медицины было довольно знаменитое выражение: все болезни начинаются в кишечнике. И последние исследование это еще раз подтверждают. Без здоровой, сбалансированной флоры кишечника не бывает полноценного здоровья!

Я лично каждый день стараюсь употреблять квашеную капусту, делаю смузи из домашнего кефира, заправляю салаты НЯУ, пью чайный гриб.

Пробиотики — это простое решение важной проблемы здоровья нашего кишечника. Заботьтесь о нем и Ваше тело отблагодарит Вас более крепким здоровьем и иммунитетом.

А в каком виде Вы употребляете Пробиотики?

Поделиться «Что такое Пробиотики и зачем они нам нужны?»

(Visited 14 596 times, 1 visits today)

Поделиться ссылкой:

Похожее

happyandnatural.com

виды, польза для организма, в каких продуктах содержатся

Современный человек, в силу объективных причин, не всегда может вести здоровый образ жизни. Не в последнюю очередь сказанное касается питания. В течение дня лишь немногим удается исключить перекусы на ходу и употреблять только полезные продукты. В результате частой проблемой для многих являются различные расстройства желудка. Они доставляют много беспокойства и оказывают отрицательное воздействие на здоровье в целом.

Что из себя представляют пребиотики?

Пребиотики — вещества, не перевариваемые ферментами желудочно-кишечного тракта человека. Они не расщепляются в его желудке под воздействием пищеварительных ферментов и кислоты, поэтому не всасываются в ЖКТ. Но пребиотики способны стимулировать рост полезных микроорганизмов, что способствует снижению риска развития дисбактериоза.

Внимание! Употребление пребиотиков является хорошей поддержкой для пищеварительной системы.

Эти органические соединения обеспечивают благоприятные условия для роста естественной микрофлоры кишечника. Они достигают кишечника в исходном виде и становятся пищей для полезных бактерий.

Пребиотики и пробиотики: в чем разница?

Пробиотики – это живые микроорганизмы, которые составляют полезную микрофлору кишечника. А пребиотики – вещества в определенном перечне продуктов и обширном списке специальных препаратов, стимулирующие рост их популяции.

Виды пребиотиков

Существуют растворимые и нерастворимые пребиотики. К растворимым относятся пектин, гумми, камедь, инулин, а также галактоолиго- и фруктозоолигосахариды. Эти вещества содержатся в овсе, яблоках, ячмене, клюкве, свекле, подорожнике, черной смородине, белокочанной капусте, семенах льна.

Внимание! Состав растворимых пребиотиков позволяет им перевариваться и ферментироваться в кишечнике. Они замедляют пищеварение, что обеспечивает максимальное всасывание минералов стенками кишечника и усиливает его моторику.

К числу нерастворимых пребиотиков относятся целлюлоза, лигнины и гемицеллюлоза. В значительных количествах они присутствуют в отрубях, цельных зернах, орехах, цикории, бобовых, репчатом луке.

Внимание! Нерастворимые пребиотики проходят через ЖКТ, практически не видоизменяясь, так как в организме человека отсутствуют ферменты, которые способны их расщепить до легкоусвояемых моносахаридов.

Их польза заключается в:

• способности регулировать стул;
• способствовании прохождению пищи и отходов через толстую кишку;
• обеспечении энергией полезной микрофлоры кишечника;
• модулировании уровня сахара в крови;
• сохранении в организме воды, необходимой для нормального течения пищеварительных процессов;
• способствовании систематической очистке и дезоксидации организма человека.

Крайне важно употреблять как нерастворимые, так и растворимые пищевые волокна. В целом, норма их потребления должна составлять 30 г, а соотношение нерастворимых пребиотиков к растворимым — 40% к 60%.

При разнообразном рационе и здоровом питании натуральными продуктами здоровым людям нет необходимости принимать пребиотики. Однако при дисбактериозе организм будет нуждаться в такой помощи. Их прием поможет быстро нормализовать микрофлору в ЖКТ и не допустить возникновения серьезных проблем со здоровьем.

ru.siberianhealth.com

Что такое пребиотики и пробиотики и нужны ли они организму

Спасибо рекламе — теперь даже ребенок знает, что микрофлору кишечника нужно всячески поддерживать и укреплять. Есть полезные продукты и принимать хорошие бактерии. как это делать правильно? Разбираемся при помощи врача-гастроэнтеролога, профессора Олега Шифрина и руководителя Университетской клиники детских болезней РНИМУ им. Н.И. Пирогова Андрея Продеуса.

 

О продуктах мы еще поговорим, а сначала — о бактериях. Все мы — симбиотические организмы. Внутри нас живут 100 трлн различных бактерий, но лишь десятая часть из них — человеческая микрофлора. Остальные — клетки микроорганизмов, которые прекрасно устроились снаружи и внутри нас. Причем если в желудке десятки тысяч микробов, то в кишечнике их сотни. Представляете, насколько богат наш внутренний мир? К тому же он довольно увесист. Ученые подсчитали, что мы носим на себе (и в себе) около 2 кг микробов! И не просто носим — взаимодействуем и сотрудничаем. В том числе — и с обитателями кишечника.

Какова роль бактерий в нашем организме

Мы даем микроорганизмам укрытие, пищу и благоприятные условия для жизни. Они нам… защиту и покровительство. Ведь основная функция кишечника вовсе не переваривание пищи, как думают многие, а защита. От отравлений, инфекций и прочих неприятностей. У каждого из нас сложился свой кишечный микроклимат — сообщество бактерий, которые неплохо уживаются вместе. И это самое сообщество строго следит, чтобы к ним не проникли «чужаки» — плохие микробы и токсины. А если все-таки проникнут, то «наши» постараются их по-быстрому ликвидировать. Помимо этого, кишечные бактерии делают множество других полезных дел — снабжают нас энергией, биологически активными веществами и даже витаминами. Например, вырабатывают витамин К, необходимый для свертывания крови. Ну и, конечно же, управляют процессом пищеварения.

Но иногда тишь да гладь в кишечнике нарушается. На фоне стресса, тяжелой болезни или лечения антибиотиками плохие бактерии начинают плодиться и множиться, бессовестно отвоевывая территорию у хороших. В результате ряды последних могут поредеть, и вы это непременно почувствуете: живот начнет урчать, бурлить и «взрываться» от газов. Не исключены проблемы с пищеварением, тошнота, диарея. Иммунитет после такой диверсии тоже может снизиться, ведь потрепанные врагом кишечные бактерии не в состоянии полноценно выполнять роль защитника и охранника.

За и против пробиотиков и пребиотиков

В последние годы эта тема стала настолько популярной, что многие только и знают, что заботятся о балансе микрофлоры, принимая по поводу и без пробиотики и пребиотики. Глотают капсулы, разводят порошки (есть сухие формы пробиотиков), пьют «живые» йогурты. Дескать, организму это только во благо: проблемы с пищеварением исчезают, дисбактериоз ликвидируется, печень очищается, иммунитет укрепляется, кожа молодеет.

Другие относятся к пробиотикам и пребиотикам весьма скептически, уверенные, что диагноз «дисбактериоз» — это миф. А анализ на дисбактериоз — выкачивание денег, поскольку соотношение бактерий «на выходе» имеет мало общего с тем, что живет внутри. И вообще, кишечник способен самостоятельно латать микробные дыры: микрофлора восстанавливается безо всяких помощников. Поэтому не нужно ей мешать подсадкой каких-то там пробиотиков, эффективность которых не доказана.

Третьи в пользе живых бактерий не сомневаются, зато не уверены, доберутся ли они до кишечника — большая часть наверняка погибнет в желудке под воздействием соляной кислоты. А раз так, зачем тратить деньги на йогурты с живыми бактериями или пилюли с аналогичным действием? Все равно толку не будет.

Что самое интересное, в пользе пробиотиков и пребиотиков сомневаются не только потребители, но и медики. Так где же истина? Приживаются ли пробиотические бактерии в кишечнике? И если да, есть ли от них польза?

Что такое пребиотики и пробиотики

Пребиотики и пробиотики — это принципиально разные биологические структуры. Пробиотики — живые микроорганизмы, которые могут входить в состав продуктов питания, например йогурта и кефира, лекарственных средств или БАДов. Задача у них простая и ясная — нормализовать кишечную микрофлору, уничтожив плохие бактерии. То есть прийти на выручку нашим, родным кишечным бактериям. Они как запасные игроки в футболе: поддержат основной состав в случае болезни или травмы.

А пребиотики — это вещества, которые нужны для роста и развития хороших бактерий. Можно сказать, их «корм». Если «корма» много, полезные бактерии чувствуют себя комфортно и защищают своего хозяина. Если мало — чахнут и слабеют (а вместе с ними и хозяин). Поэтому нужно питать хорошие бактерии, а заодно и себя полезной едой, в которой «водятся» пребиотики: фруктами и овощами (пребиотиков особенно много в луке, кукурузе, чесноке, фасоли, горохе, бананах), молочными продуктами, отрубями, крупами. К пребиотикам относятся также следующие органические соединения и компоненты пищи: олигофруктоза, инулин, яблочный пектин, пантотенат кальция, лактулоза, пищевые волокна (клетчатка), экстракты водорослей, глутаминовая кислота, каротиноиды и пр. Поэтому, выбирая в магазине продукты, внимательно читайте упаковку!

Для ЖКТ и не только

«Пробиотики помогают нормализовать работу кишечника, — говорит наш эксперт Олег ШИФРИН. — А пребиотики, та же клетчатка, ускоряют прохождение пищи. Если их применять ­разумно, тогда они принесут пользу здоровью.

Пробиотики рекомендуются при синдроме раздраженной кишки, воспалительных заболеваниях, дивертикулярной болезни. Для профилактики антибиотикоассоциированного колита их можно применять вместе с антибиотиками. Но только по назначению врача. Самолечение не только не решит проблему, но может и навредить организму. Так, пребиотики противопоказаны при стенозировании кишечника, например, при болезни Крона. А на пробиотики может возникнуть аллергическая реакция», — предупреждает врач.

Самолечение — вообще штука вредная. Скажем, многие пытаются с помощью пробиотиков «скрутить» диарею, причем не только у себя, но и у ребенка. Но диарея диарее рознь. Важно установить причину поноса. Иначе можно пропустить начало тяжелого заболевания. К тому же у каждой бактерии своя «специализация». Например, лактобактерии подавляют гнилостные процессы в кишечнике, стимулируют иммунитет. Без врача во всех этих тонкостях не разобраться. Не говоря уже о том, что эффективность каких-то микроорганизмов доказана, а каких-то — только предполагается. Не факт, что «микробная добавка», которую вы купили в аптеке по рекомендации фармацевта, принесет большую пользу.

Где доказательства?

«За рубежом производитель обязан доказать эффективность своей продукции, — объясняет наш консультант Андрей ПРОДЕУС. — Например, если в новый йогурт положили полезную добавку, это еще не значит, что продукт будет «работать», скажем, уменьшать газообразование. Нужно подтвердить это научными экспериментами и предоставить папку с документами. В России закон не обязывает производителей проводить серьезные исследования. А раз так, можно не тратить деньги — провести ограниченные испытания, зарегистрировать продукт и продавать. Но будут ли такие испытания правдой для миллионов? Поэтому обязательно должна быть доказательная база. Например, известный пищевой гигант провел двойные слепые плацебо-контролируемые исследования, в которых участвовали 600 человек. Кто-то из испытуемых пил «пустышку», кто-то – молочнокислый продукт с пробиотиком. Ни врачи, ни пациенты не знали, где пробиотик есть, а где — нет. Когда исследование закончилось, независимая организация сравнила истории болезней участников. Выяснилось, что люди, употреблявшие продукт с пробиотиком, меньше болели. Так что пробиотики действительно укрепляют иммунитет и могут ускорить процесс выздоровления. Но их эффективность и безопасность должны быть доказаны».

Какие требования предъявляются к пробиотическим продуктам

Одно из главных требований, предъявляемых к пробиотическим продуктам, — выживаемость пробиотического штамма в ЖКТ, а также в готовом продукте на протяжении всего срока годности. Если он не выживает, его отбраковывают. Для такого контроля на современных производствах работают научно-исследовательские центры или лаборатории. Их задача — произвести отбор пробиотических бактерий и исследовать их свойства. Некоторые крупные производства имеют микробиологические лаборатории, в которых собраны порядка 4000 различных штаммов.  Поэтому насчет приживаемости в кишечнике полезных бактерий можно не сомневаться. Они приживаются!

Разумный подход

В общем, сегодня можно со всей ответственностью говорить о том, что пре- и пробиотики во многих случаях уместны и полезны, а «живые» йогурты к тому же вкусны и питательны. Тем не менее наивно полагать, что пробиотик — такая палочка-выручалочка, которая моментально избавит от всех хворей. То же самое относится и к пребиотикам. И вообще, если здоровье оставляет желать лучшего, начинать нужно не с самолечения, как мы уже говорили, а  с консультации специалиста, полного медицинского обследования и полноценного лечения.

Если доктор сочтет нужным, он к общей терапии назначит средства, содержащие пре- и пробиотики, — те, которые действительно будут «работать». А заодно подскажет, как долго их принимать и в какой дозировке.

Кроме того, бесполезно регулярно пить пробиотики, если образ жизни даже отдаленно не напоминает здоровый. Например, если каждый день есть фастфуд, пирожные, обильно сдабривая все это сладкой газировкой, тогда от «разброда и шатания» в животе не спасут никакие полезные бактерии.

Точно так же вряд ли удастся укрепить иммунитет йогуртами с пробиотиками (или любыми другими продуктами), если не заниматься спортом, сидеть в четырех стенах, постоянно нервничать, переживать и хронически не высыпаться. Ведь гиподинамия, недосып и стресс подрывают иммунную систему нашего организма не меньше, чем нехватка каких-то бактерий.

 

Только факты

·  Выбирая пробиотические йогурты в магазине, обратите внимание на количество молочнокислых бактерий. В качественном напитке их не меньше 10 ⁷  КОЕ на 1 г продукта.

·  Микрофлора откликается на все, что нас окружает в жизни и что мы берем в рот. На протяжении  жизни это сообщество эволюционирует вместе с нами. По мере старения здоровье и разнообразие микрофлоры снижается.

·  Микроорганизмы, населяющие кишечник, выделяют гамма-аминомасляную кислоту, влияющую на наше настроение. Когда микробаланс в норме, настроение в плюсе.

www.kiz.ru

Зачем нам нужны пробиотики

Мир услышал об этих бактериях еще в начале прошлого столетия, когда русский биолог, лауреат Нобелевской премии Илья Мечников впервые заговорил о пользе кисломолочных продуктов. Он выяснил, что в них содержатся те же живые микроорганизмы, что и в нашем желудочно-кишечном тракте, которые помогают ему успешно функционировать. Процесс создания кисломолочного продукта прост: молоко заквашивается с помощью того или иного вида бактерий, и в результате получаются йогурт, кефир, простокваша — все зависит от того, какая именно бактерия участвовала в процессе. Однако какими бы разными по вкусу ни были ряженка, ацидофилин или айран, полезный эффект у них схожий. «У тех кисломолочных продуктов, которые мы видим на полках магазинов, «узкой специализации» не существует, — объясняет Наталья Ефимочкина, ведущий научный сотрудник лаборатории НИИ питания РАМН. — Их действие и цель примерно одинаковы: нормализация кишечной микрофлоры и повышение иммунитета».

Система защиты

«Микрофлора кишечника — это микроорганизмы, которые участвуют в процессе переваривания пищи и обеспечивают кишечнику иммунную защиту, вырабатывая антибиотикоподобные вещества, — рассказывает гастроэнтеролог Наталья Бредихина. — Кроме того, они помогают нейтрализовать токсины, образующиеся в процессе пищеварения». Еще одна важная функция этих бактерий — выработка витаминов, например витамина В12, который регулирует углеводный и жировой обмен в организме, и фолиевой кислоты, необходимой для развития кровеносной и иммунной систем. (И кстати, она практически не поступает к нам с пищей.)

Микрофлора нашего организма — сложная и нестабильная система. Переутомление, эмоциональный стресс, инфекции, хронические заболевания, длительный прием антибиотиков, несбалансированное питание, изменение режима сна и отдыха — все это способно убивать одни бактерии и создавать благоприятные условия для развития других, которых в результате становится слишком много. Последствия таких сдвигов в микрофлоре кишечника могут быть самыми разнообразными: это нарушение моторики желудочно-кишечного тракта (иначе говоря, диарея или запор), повышенная восприимчивость к инфекциям, возможные аллергические реакции, связанные с падением иммунитета. «Крометого, когда мы испытываем стресс, мы перестаем питаться регулярно, -говорит детский иммунолог Андрей Продеус, — и тогда могут возникнуть тошнота, боли и дискомфорт из-за интоксикации собственной патогенной микрофлорой. В том числе известно состояние, которое называется «диарея путешественника», когда из-за перемены воды, климата, питания возникают расстройства кишечника». Подобные «сдвиги» — это именно то, что врачи называют состоянием дисбиоза или дисбактериозом. Это заболевание, и лечится оно все теми же бактериями, только пациент получает их не из йогурта, а из препаратов, которые прописывает врач по результатам анализа, чтобы восстановить микрофлору. Именно врач, подчеркивает Наталья Бредихина, потому что «бесконтрольный прием пробиотического лекарственного препарата в зависимости от его длительности либо приведет к тому же дисбактериозу, либо не будет иметь никакого положительного эффекта». А вот чтобы не допустить дисбактериоза, существуют пробиотические продукты с их профилактическим эффектом. Полезные бактерии есть в дрожжевом хлебе, квасе, злаках… но практически в незаметном количестве. Основной их источник — кисломолочные продукты.

Создать комфортную среду

«Для кишечной микрофлоры правильное питание — это питание разнообразное, — говорит Андрей Продеус. — И конечно, включающее в себя кисломолочные продукты для поддержания баланса в микрофлоре». Также комфортную для нее среду создают клетчатка и органические кислоты, содержащиеся в крупах, орехах, овощах, фруктах и особенно в пророщенных зернах. А вот продукты с высоким содержанием химических компонентов — например, сладкие газированные напитки — приводят к значительному уменьшению количества полезных бактерий в кишечнике. Плохо на них влияет пища с высоким содержанием сахара (он вызывает процессы брожения и гниения), а также избыток рафинированных продуктов, в которых нет достаточного количества клетчатки.

Только живые

Сегодня польза кисломолочных продуктов уже ни у кого не вызывает сомнений. «Их можно отнести к так называемому функциональному питанию*, — объясняет Андрей Продеус, — которое помимо собственно питательных достоинств обладает еще и свойством приносить пользу нашему здоровью». Однако для того, чтобы эта польза действительно проявилась, необходимо выполнение нескольких важных условий. «Пробиотические штаммы, содержащиеся в кисломолочных продуктах, должны пройти через верхние отделы желудочно-кишечного тракта, где они встречаются, например, с желудочной кислотой, — объясняет Наталья Бредихина. — Поэтому они должны обладать качествами, которые позволят им преодолеть подобные барьеры и заселиться в толстой кишке». Одно из таких качеств — это, как ни парадоксально, само количество бактерий. «Чтобы кисломолочный продукт эффективно работал на профилактику дисбактериоза, общее содержание микроорганизмов в нем должно быть не меньше чем один миллион на один миллилитр, — объясняет Наталья Ефимочкина. -В лекарственных же препаратах с пробиотиками доза увеличивается во много раз». Но чтобы микроорганизмы «работали», они должны оставаться живыми. А для этого им нужны особые условия, прежде всего температурные, — тогда они смогут сохранять активность в течение шести недель. Рекомендуемая температура хранения кисломолочных продуктов от 4 до 8 °С. А вот в тепле активность бактерий повышается, и их жизненный цикл может закончиться раньше, чем мы успеем получить пользу от йогурта или кефира.

Есть вопрос?

Международная научная ассоциация по изучению пробиотиков и пребиотиков (International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics), www.isapp.net

Из магазина или аптеки?

Как же выбрать «свой» кисломолочный продукт? По собственному вкусу, обнадеживают эксперты. «На сегодняшний день ученые насчитывают до 600 штаммов, — говорит Наталья Ефимочкина. — Кисломолочные продукты, как правило, содержат три основных вида: бифидобактерии, лактобактерии иэнтеробактерии (кишечные палочки). Каждый из них должен всегда присутствовать в нашей микрофлоре в балансе с остальными». Всем ли нам нужны пробиотики? Ответ прост: всем! «Ограничения возможны, лишь если у человека возникает аллергическая реакция на продукт или если у него есть лактозная недостаточность, то есть непереносимость молока», — уточняет Андрей Продеус. Пробиотики могут быть для нас профилактикой многих заболеваний: аллергии, гастрита.

язвы желудка, болезней печени. «Здоровому человеку достаточно употреблять два -четыре стакана кисломолочного продукта в день. Но если он долго страдает от изменения стула или боли в желудке, то стоит говорить лишь о пробиотиках, назначенных врачом», — подчеркивает Наталья Бредихина. И еще несколько соображений. Не рекомендуется употреблять чересчур кислые напитки (например, ацидофилин или мацони) тем, у кого повышена кислотность желудка. А людям с избыточным весом стоит обращать внимание на процент жирности продукта. В любом случае, если остаются сомнения, на помощь придет диетолог или врач-нутриционист, который сможет подобрать кисломолочное питание с учетом индивидуальных потребностей организма.

* В 1980 году этот термин ввели в обиход диетологи Японии, описав комплекс продуктов питания, каждодневное употребление которых способствует профилактике ряда заболеваний. К функциональному питанию относят продукты, содержащие клетчатку (мюсли, отруби, крупы, сырые овощи и фрукты…), а также рыбу и морепродукты.

Полезные пребиотики

«Помимо живых бактерий работе нашего организма помогают и другие вещества, называемые пребиотиками», — объясняет гастроэнтеролог Наталья Бредихина.

Пребиотики — это вещества немикробного происхождения, которые не расщепляются пищеварительными ферментами и не всасываются в желудочно-кишечном тракте. Они создают условия для размножения «личных» бифидо- и лактобактерии. В этом и состоит главное различие пробиотиков и пребиотиков: пробиотики — это живые бактерии, из которых состоит наша микрофлора, а пребиотики создают для них благоприятную среду, являются как бы их кормом. Концепцию пребиотиков ученые сформулировали всего 1 5 лет назад*. По данным Международной научной ассоциации по изучению пробиотиков и пребиотиков (ISAPP), эти вещества в небольшом количестве есть в молочных продуктах, овсе, пшенице, бананах, чесноке, фасоли. Но содержание их там очень невелико, поэтому в случае необходимости препараты с пребиотиками назначает врач.

* G. Gibson, M. Roberfroid «Dietaгу modulation of the human colonic microbiota: introducing the concept of prebiotics». The Journal of Nutrition, June 1995.

www.psychologies.ru

Что такое пробиотики и нужны ли они организму?

Сегодня мы обсудим, что такое пробиотики и нужны ли они организму. Пробиотики — это пищевые продукты, содержащие полезные или «дружественные» бактерии (чаще всего это лактобактерии или бифидобактерии), которые обычно обитают в пищеварительном тракте человека.

Это название также используют и для микроорганизмов, которые применяют в терапевтических целях.  В желудочно-кишечном тракте эти полезные микробы помогают завершить процесс пищеварения и оказывают определенную помощь в выработке витаминов.

Зачем нужны пробиотики?

Пробиотики используются для увеличения количества полезных бактерий в пищеварительном тракте. Они помогают сохранить равновесие и оптимальное функционирование пищеварительной системы, восстанавливая ее нормальную флору и поддерживая функции иммунной системы, особенно когда человек принимает антибиотики, способные уничтожать кишечные бактерии без разбора, включая те, которые отвечают за здоровье кишечника.

Пробиотики являются эффективным средством для лечения:

• диареи;
• непереносимости лактозы;
• синдрома раздраженного кишечника;
• вагинальных дрожжевых инфекций;
• кандидоза полости рта;
• болезни Крона;
• и неспецифического язвенного колита.

Когда в семейной истории присутствуют аллергии или экземы, младенцы, получающие пробиотики в первые шесть месяцев жизни (и те, чьи матери принимали эти препараты во время последнего триместра беременности) менее склонны к развитию этих заболеваний в будущем.

Дети с аутизмом также могут получить пользу от данных бактерий, возможно, потому, что пробиотики уменьшают утечку из кишечника крупных молекул, вызывающих иммунные реакции, влияющие на функции мозга.

Каковы признаки дефицита?

Есть доказательства того, что без адекватной, нормальной флоры иммунная система не может работать должным образом из-за снижения сопротивляемости к инфекциям.

Сколько нужно принимать взрослым?

Как только вы начнете принимать антибиотики, следует сразу же начать прием и пробиотиков (в жидкой или капсульной форме дважды в день вместе с приемом пищи) и продолжать его в течение еще нескольких дней после завершения назначенной терапии. Обратите внимание на препараты, содержащие Bacillus coagulans (БК-30) или Lactobacillus GG.

Доза — одна столовая ложка жидкого средства (или одна-две капсулы) во время еды, если инструкция не предписывает иначе. Всегда проверяйте срок годности, чтобы убедиться, что бактерии, содержащиеся в этих продуктах, живы и находятся в хорошем состоянии. Ищите пробиотики с миллиардами «колониеобразующих единиц» (КОЕ). После покупки позаботьтесь о защите препарата от тепла, влаги и воздуха.

Сколько пробиотиков нужно ребенку?

Многие эксперты советуют давать детям по четверти чайной ложки (или четверти капсулы) имеющихся в продаже пробиотиков. Проконсультируйтесь с вашим педиатром для получения дополнительной информации.

Как получать достаточно пробиотиков из продуктов?

Большинство пробиотических микроорганизмов встречаются в природе в кисломолочных продуктах, таких как йогурт с активными культурами, ацидофильное молоко и кефир, а также в соленых огурцах и квашеной капусте.

Представители многих традиционных культур по всему миру ценят эти высокоферментированные продукты и ежедневно включают их в питание как ради пользы для здоровья, так и из-за вкуса.

Еще несколько слов о пробиотиках

1. Никаких рисков, связанных с чрезмерным приемом этих препаратов, до сих пор не выявлено — они абсолютно безвредны в любых дозах.
2. Вы не должны принимать пробиотики, если у вас когда-либо была аллергическая реакция на лактобактерии, ацидофильные бактерии, бифидобактерии или термофильный стрептококк.

Будьте здоровы!

zdravstvyite.ru

Как варить рисовую кашу?

Рис – одна из наиболее распространенных в мире злаковых культур, для многих народов в разных странах – основной базовый продукт питания.

В рисовом зерне содержатся витамины группы В, Е и РР, ценные минеральные соединения калия, кальция, магния, марганца, фосфора, железа, меди, селена и цинка. Также в рисе может содержаться до 7% белка и до 78% сложных углеводов. Употребление в пищу риса обеспечивает не только сытость, но и пролонгированный приток энергии в мышечные ткани, что позволяет снижать потребность организма в сладком. Следует заметить, что по содержанию полезных веществ рис желтовато-серых оттенков (то есть, пропаренный) значительно полезнее белого шлифованного.

Из риса и с рисом можно готовить как самые замысловатые и изысканные блюда, так и самые простые и незатейливые, например, рисовую кашу. Расскажем, как правильно варить вкусную рисовую кашу.

Хорошо сваренная рисовая каша – превосходный вариант завтрака или часть ланча, обеда, ужина. Рассыпчатую рисовую кашу можно использовать в качестве гарнира к рыбе, мясу, овощам, грибам и морепродуктам. Жидкая разваристая рисовая каша-размазня замечательно подходит для детского и диетического питания, а также незаменима при некоторых типах желудочно-кишечных осложнений.

Как варить рисовую рассыпчатую кашу?

Ингредиенты:

• рис – 1 мера;
• вода – 3 меры;
• масло сливочное или растительное (лучше кунжутное, оливковое или рапсовое).

Приготовление

Рис тщательно промываем холодной водой или можно залить его кипятком, а затем промыть холодной водой, эта процедура позволит удалить крахмалистую пыль с посторонними микрочастицами, неизбежно присутствующими в сухом промышленно производимом рисе. Далее заливаем рис в кастрюльке водой, доводим до кипения, уменьшаем огонь и варим. Шлифованный белый рис варим 8-9 минут, не более. Пропаренный рис (то есть, желтовато-серый) готовим от 9 до 16 минут в зависимости от сорта (вычисляйте опытным путем). Максимальное время варения рассыпчатого риса может достигать 20 минут. При варении рис не размешиваем. Когда рис, по вашему мнению, готов (попробуйте на вкус), надо слить воду, для этого можно откинуть рис на сито. Либо прикройте кастрюлю крышкой таким образом, чтобы оставался минимальный зазор и, придерживая крышку, слейте отвар. После это рис можно промыть кипяченой водой, что, впрочем, необязательно, если вы тщательно промыли его до того, как варить.

Теперь заправим рис маслом, можете чуть присолить, вот и получилась рассыпчатая рисовая каша. Если вы планируете добавить в кашу пропаренные сухофрукты, то заправляйте только сливочным маслом, можно еще добавить корицы, немного фруктового сиропа или варенья.

Если заправили кашу растительным маслом, можно добавить в нее соевый соус, мирин, измельченную свежую зелень, чеснок, специи, креветочную пасту, малосольную икру рыб, овощную пасту, грибы с луком и другие вкусообразующие наполнители.

Как варить рисовую жидкую кашу?

Ингредиенты:

• рис (лучше белый шлифованный) – 2 меры;
• вода или молоко – 3-5 меры.

Приготовление

Промываем рис тщательно, заливаем водой в кастрюльке и варим, помешивая, пока каша не разварится до желаемой степени. Если вам кажется, что каша получается густоватой, можете добавить кипяченой воды. Готовую кашу можно заправить сливочным маслом, сливками или молоком. Можно добавить в кашу-размазню пропаренные сухофрукты, немного корицы, сиропа, варенья, свежих или засахаренных ягод. Можно, в принципе, и сварить кашу на молоке, в этом варианте залейте 1 меру риса 2 мерами воды и варите. Молоко вливайте после того, как рис уже немного проварился. Такая последовательность действий препятствует возможному пригоранию молока.

Как варить рисово-пшенную кашу?

Варим рисово-пшенную кашу, действуя по 1 или 2 рецептам (см. выше).

Приготовление

Рис смешиваем с пшеном пополам, затем промываем, варим и заправляем-приправляем.

 

Как варить рисовую кашу, чтобы она была полезной и вкусной

Как варить рисовую кашу? Этот вопрос может вызвать удивление у многих, потому что это настолько обыденное блюдо, что, кажется, все его секреты всем давно известны. Но… Как часто в результате получается не вкусная рисовая каша, а невыразительная «размазня», или же, наоборот, пересушенное блюдо. В чем же дело?  В том, что при варке риса есть определенные правила, нарушение которых часто приводит к такому невкусному результату.

Начиная говорить о том, как варить рисовую кашу, нельзя не упомянуть о том, что рис у нас варится совсем не так, как на Востоке. Вообще восточную кухню очень трудно представить без риса, такого удивительно вкусного и рассыпчатого. Но добиться такого эффекта в домашних условиях достаточно сложно… и просто одновременно. Из некоторых сортов риса просто невозможно приготовить рассыпчатые блюда, они  хороши для приготовления детских каш, а также для тех, кто предпочитает кашу-размазню (например, с молоком).

Итак, как варить рисовую кашу?  Для начала необходимо перебрать крупу, очищая ее от всяких посторонних примесей и испорченных зернышек.  Затем перебранный рис нужно тщательно промыть, причем не в холодной воде (как наиболее часто делается), а в теплой, а после теплой – в горячей. Почему необходимо действовать именно таким образом? Потому, что теплая вода способствует тому, что рис очищается от крахмала, а горячая удаляет жир, часто появляющийся на крупе во время хранения. В отношении пропорции воды и крупы можно сказать следующее: в отличие, например, от гречки, в случае с рисом нельзя однозначно сказать, что нужно взять строго определенное количество жидкости и крупы (из-за того, что существует множество разных сортов риса, каждый из которых готовится по-своему, а еще потому, что количество жидкости будет варьироваться в зависимости от того, предпочитают ли домочадцы рассыпчатую или разваренную кашу). Поэтому можно дать только приблизительную пропорцию:  на одну часть риса следует брать полторы части воды. Перебранную промытую крупу надо  засыпать в кипящую воду и сразу же добавить масло (или жир). Первые 5-10 минут кашу необходимо изредка помешивать, а затем накрыть кастрюлю крышкой и оставить томиться на маленьком огне до готовности (примерно на полчаса или чуть больше).  Это один из способов, как варить рисовую кашу. А еще рассыпчатую кашу можно приготовить так:  перебранный промытый рис засыпать в кипящую воду и варить на слабом огне. После того, как рис размягчится, кашу нужно откинуть на дуршлаг и промыть  водой (горячей, а не холодной!), а затем добавить масло, поставить кастрюлю в духовку или на рассекатель на плиту (чтобы сделать нагрев минимальным) и довести до готовности.

Рисовая каша с молоком – традиционное блюдо детской кухни, поэтому следует поговорить о том, как варить рисовую кашу на молоке.  Не следует изначально отваривать крупу в молоке : во-первых, в этом случае рис плохо и долго разваривается, а во-вторых, при длительном кипении молоко теряет значительную часть полезных веществ, так необходимых в детском возрасте.  Поэтому для того, чтобы получилась полезная и вкусная рисовая каша, необходимо предварительно отварить рис в воде (причем следует взять воды побольше),  по истечении 10-15 минут слить оставшуюся воду и залить наполовину сваренную крупу горячим молоком. А потом следует варить кашу на слабом огне еще примерно полчаса. А можно отварить рис до готовности на воде, а затем слить излишки,  добавить молоко и дать покипеть еще буквально 3-5 минут.  Каша, приготовленная таким способом, будет максимально полезной.

Ценителям риса можно посоветовать прочитать книгу В. В. Похлебкина «Тайны хорошей кухни», в которой есть очень любопытная глава про приготовление рисовой каши. Автор практически полностью отступает от стандартов и советует варить рис в течение 12 (не 10 или 15, а именно 12!) минут на медленном огне при плотно закрытой крышке (даже под гнетом, чтобы не дать пару ни единой возможности для выхода). А в результате должен получиться просто необыкновенный продукт, по вкусу совершенно не похожий на обыкновенную рисовую кашу, знакомую всем с детства.

рисовая каша… Как приготовить рисовую кашу на воде,желательно без молока но сладкую с маслом..

Густая рисовая каша на воде * вода 1 л * рис 1,5 стакана * масло 50 г * соль, сахар по 3-4 г * ваниль, корица по 0,5 г * варение * сироп по вкусу Эту кашу в постные дни варят на воде, в скромные — на бульоне или молоке. Взять 2 бутылки воды, 1,5 стакана риса, кусок сливочного масла, сварить до мягкости как обычно. Посолить, подсахарить с ванилью или корицей. Залить сверху кашу на блюде вишневым, малиновым или клюквенным сиропом.

Неважно какой вы рис готовите, возьмите себе за правило — на один стакан риса — 2 стакана воды, 1 чайная ложка соли без верха, как закипит, убавьте огонь на самый малый и варите 20минут, сахар и масло сливочное лучше добавить позже, а то рис липкий полу чится. приятного аппетита! P.S.рекомендую в место сахара морковку с репчатым луком на сковородке обжарить, и добавить в рис за 5мин до готовности!

берешь обьем риса (стакан или чашку) и добавляешь два обьема воды даешь запипеть на сильном огне потом убавить для слабого кипения пока вода выпарится. укутать дать постоять. потом можно добавить масло сахар.

Рисовую молочную кашу лучше варить из круглого риса или из длинного?

как вам хочется, из длинного уже все высасывают, а белый еще остается при некоторых полезных веществах, а ваще весь рис полезен и хорош! ) варите из круглого!)

Из круглого. Длинный подходит для плова.

Из круглого, так как длинный не разваривается.

Только из круглого -длинный идет на плов!

вне сомнений — круглого!..

Рисовую кашу варить лучше с круглого риса.

из круглого лучше, а из длинного лучше делать плов.

Из круглого вкуснее.

Если хотите кашу-размазню- лучше круглый рис -он лучше разваривается.

В круглом рисе больше клейковины, каша из него получается вкуснее.

Ингредиенты: 1 ст риса круглого 2 ст молока 1 ч л сливочного масла соль по вкусу Рис промыть в холодной воде несколько раз. Залить 1/2 ст кипятка. Довести до кипения 2-3 раза не мешая. Оставить, чтобы рис разбух. Залить рис горячим молоком. Варить 10-15 мин на медленном огне. В конце варки добавить в кашу сливочное масло. После окончания варки прикрыть кастрюльку полотенцем.

мы варим из того что есть дома

Из круглого. У него клейковины больше.

Ответы@Mail.Ru: чё за каша? ..размазня)))

Каша-размазня С этой кашей хлопот совсем мало, а варят ее из любой » крупы: из манной, риса, пшена, из дробленой гречневой (продела) , из ячневой, перловой, овсяной, «геркулеса», кукурузной. В кипящую воду или в молоко насыпают крупу, соль, сахар и варят, пока крупа не будет почти готова. Кашу нужно все время мешать и следить, чтобы она не «убежала» и не подгорела. Захочешь узнать, готова ли? Возьми крупинку и попробуй. Мягкая — значит, готова! Для всех каш существует одно общее правило: * Если кашу на молоке, соли надо класть в два раза меньше, чем если варишь кашу на воде. * Если варишь размазню, соли надо в два раза больше, чем для крутой каши и для рассыпухи. Значит, на стакан рисовой каши на воде надо 1/2 чайной ложки соли, а на молоке — 1/4 чайной ложки.

размазня это обычно манная)

Мне кажется так можно назвать любую кашу, сваренную очень жидко

Любая, если переварить.

В деревнях варят каши из *сечки* — это грубый помол пшеницы, из неё делают жидкую кашу, которая размазывается по тарелке. При чем варят на воде, само то в пост)))

Каша, в которую больше воды добавляют, чем при варке обычной

А может это молочная рисовая каша!?)))