Светлана Маркова

Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

Данного рода вопросом задаются многие женщины и мужчины, столкнувшиеся с проблемой в виде лишнего веса. Даже если вы держались весь день, подсчитывали калорийность продуктов, то вечер – то время, когда диета может «провалиться». Чтобы этого не случилось, нужно правильно составить меню.

Что можно есть на ночь

Зачастую проблемой тех, кто предпочитает есть плотно вечером, является перебор по калориям и употребление тяжелой для желудка пищи. Результатом в этой ситуации получается то, что все усилия, которые были направлены на похудение, проходят зря, нарушается сон. Во избежание подобных ситуаций и для создания фигуры вашей мечты необходимо составить правильный ужин для худеющих, ведь еда на ночь должна быть легкой.

Фрукты на ночь

Кушать перед сном, практически не ограничивая себя, можно ягоды, а вот фрукты стоит подбирать для питания более тщательно, потому как многие из них имеют высокую калорийность. Стоит отметить, что даже безопасными для фигуры продуктами стоит питаться не менее, чем за час до сна, а совсем отказаться от них желательно людям, у которых кислотность желудка повышена. Итак, чтобы не поправляться и насладиться вкусом любимого плода, важно знать, какие рекомендуется есть фрукты вечером:

• яблоки;
• ананасы;
• апельсины;
• киви;
• груши;
• манго;
• авокадо.

Орехи на ночь

Выясняя, что можно есть перед сном при похудении из тех продуктов, которые входят в списки правильного питания, не стоит забывать об орехах. Арахис – идеальный выбор для обогащения организма такой аминокислотой, как триптофан. Миндаль, кедровые орехи и кешью тоже содержат это вещество, но в меньших пропорциях. Можно есть и грецкие орехи на ночь и вечером, но не превышать допустимую норму в 20 граммов: в любом случае вы больше не почувствуете себя голодным вечером перед сном, но потребление сверх меры скажется негативно на фигуре, ведь орехи имеют очень высокую калорийность.

Сыр на ночь

Большинство сыров являются тяжелой едой для переваривания вечером, по этой причине, перекусив его на сон грядущий, можно долго не уснуть, а потом всю ночь ворочаться. Сыры зачастую вызывают бессонницу вследствие того, что включают элемент, который действует возбуждающе на нервную систему. Однако маленький кусочек нежирного белого сыра все же можно съесть на ночь, если у человека плохое настроение, а улучшить его хочется, да и успокоить чувство голода. По мнению диетологов, сыр на ночь разрешен, но при похудении его можно есть лишь определенного сорта и в минимальных дозах.

Овощи на ночь

Сырые овощи вызывают тяжесть в желудке, поэтому это не самый хороший выбор из того, что нужно есть вечером при похудении. Вареные же овощи на ночь есть можно, но лучше, если это будет морковь или свекла, а не картофель. Поужинать и при этом не поправиться вы сможете овощами в виде салата, шпината, сельдерея: они хорошо усваиваются и не создают дискомфорт в ЖКТ. Что касается зелени, то ее тоже можно есть, практически не ограничивая себя: петрушка, укроп, базилик или руккола пойдут только на пользу. От капусты, кабачков, бобовых, перца, томатов, лука и грибов желательно отказаться.

Йогурт на ночь

Относится йогурт к тем немногочисленным полезным продуктам, которые можно употреблять как днем, так и вечером без опасений за личное самочувствие и фигуру. Утром, в обед или на ужин этот кисломолочный продукт будет приносить только пользу организму. Йогурт на ночь улучшает пищеварение, особенно если он был выпит после срыва в виде плотного ужина, вызывающего дискомфорт в желудке. Если его съесть вечером, то спать будете спокойно, а наутро ощущение тяжести пройдет. Йогурт значительно снижает нагрузку на ЖКТ, ускоряя пищеварение и усваивание продуктов питания.

Мясо на ночь

Составляя список продуктов, от которых невозможно поправиться, даже съев их вечером при соблюдении диеты для похудения, желательно особое внимание уделить мясу. В основу многих диет вполне заслуженно входят куриная грудка, филе кролика и индюшатина. Филейные части птиц и животного не содержат жира, но они являются источниками витаминов группы В, среди которых рибофлавин, фолиевая кислота, тиамин, кобаламин. Съеденная курица, крольчатина или индюшатина способны инициировать многие метаболические процессы организма, поддерживать в норме нервную систему человека.

Съеденные 50-60 граммов нежирного белкового мяса на ночь или вечером помогут вам быстрее похудеть даже без диет и изнурительных тренировок, еще благодаря столь незначительной порции вы избавитесь от стресса. Сохранить максимум полезных веществ, содержащихся в филейных частях птиц можно, приготовив их в духовке или паровым способом. Стоит отметить, что хоть говядина тоже относится к полезным видам мяса, употребление блюд с ней вечером при похудении стоит ограничить.

Рыба на ночь

Нельзя категорично сказать, что вечером перед сном рыбу есть очень вредно. Если съесть рыбу на ночь в варенном или запеченном виде, то это поможет вам утихомирить пробудившийся аппетит, не нанося урон организму. Следует выбрать для себя диетический рецепт, который не будет подразумевать применение растительного масла. Запеченная рыба насытит организм белком и быстро усвоится даже вечером. Уже через пару часов кусочек переварится, и ваш желудок будет совершенно свободен, а урчание не потревожит ночной сон.

Сухофрукты на ночь

Если не хотите поправиться, то сухофрукты, как и орехи, следует употреблять в ограниченном количестве, даже учитывая их полезность для организма. Лучше есть их в течение дня, но не в позднее время суток. Употребляя сухофрукты на ночь, нужно тщательно их пережевывать, чтобы засушенные кусочки легко переваривались и расщеплялись. Сухофрукты – это концентрированный фруктовый сахар, благодаря которому вы можете очень быстро потолстеть. Если вам захотелось чернослива, фиников, изюма и пр., то запланируйте себе сразу хорошую физическую нагрузку, чтобы сжечь лишние калории.

Суп на ночь

Толстеть, особенно когда долго шел к своим заветным параметрам, не хочется никому. По этой причине многие девушки задаются вопросами о том, что можно есть вечером при похудении, что лучше съесть, чтобы похудеть, можно ли есть суп на ночь? Порцию первого вечером съесть можно, но блюдо должно быть без мяса, постным, а количество овощей в нем минимальным. По желанию отдайте предпочтение маленькой тарелке ухи из морской нежирной рыбы – она утолит чувство голода и быстро переварится в желудке. Суп – один из идеальных вариантов того, что разрешается есть вечером при похудении.

Ужин для похудения

Вечерний прием пищи должен составлять приблизительно 20% от всего вашего суточного рациона, при этом порцию нужно определять по правилу «кулака»: это означает, что общий объем съеденных вечером при похудении продуктов не должен превышать размера вашей же ладони (без учета пальцев). Какие продукты можно есть на ночь? Ужин при правильном питании должен быть легкий, без сладостей, жареной, мучной и тяжелой пищи, а есть вечером можно только белки и медленные углеводы.

Творог на ужин при похудении

Натуральные молочные продукты, такие как сметана, простокваша, творог насыщены казеином и аминокислотами. Некоторым людям врачи настоятельно рекомендуют есть вечером (причем не только при похудении) что-то из вышеуказанных компонентов, чтобы понизить в крови уровень инсулина. Творог на ужин для похудения подойдет, но при этом он должен быть не более 8% жирности. Постарайтесь съесть порцию часа за 2 до сна, иначе желудок не успеет переварить творожную массу из-за замедленного вечером метаболизма.

Капуста на ночь для похудения

Свежая белокочанная, цветная капуста или брокколи – разрешенные продукты в вечернем меню для тех, кто борется с ненавистными лишними килограммами. Продукт можно тушить с минимальным количеством масла, запекать с яйцом или делать свежий салат. Белокочанная капуста перед сном помогает вывести из организма все шлаки, что особенно актуально при похудении, но ее не рекомендуется есть вечером даже в малых количествах людям, страдающим разного рода проблемами с пищеварением и тем, у кого наблюдается метеоризм.

Что касается квашеной капусты, то если вы ее любите есть, распланируйте меню так, чтобы она входила в дневные приемы пищи, а не в вечерний. Продукт готовится с добавлением большого количества соли, что для многих людей может быть чревато появлением отеков. Пусть кислая капуста и помогает организму компенсировать недостаток микроэлементов и витаминов, но вам лучше есть ее минимум часа за 2-3 до сна, причем порция вечером должна быть минимум в несколько раз меньше той, что вы бы съели днем.

Гречка на ужин для похудения

Некоторым, кто изо всех сил пытается похудеть, нужно поесть вечером что-то более основательное, чем, например, фрукты. В таком случае выручит гречневая каша, которую при большом желании можно заменить рисом или дополнить огурцом. Гречка перед сном при похудении поможет вам насытить организм медленными углеводами, а это значит, что сформированная вследствие ее переработки глюкоза не останется в виде лишних жировых складок на вашей талии.

Яйца на ночь для похудения

Белок – важная составляющая рациона здоровой пищи, поэтому если вечером вы желаете сытно поужинать, то можете позволить себе несколько яиц. Вареные яйца на ужин при похудении подойдут лучше всего, а вот порцию жареной яичницы лучше перенести наутро. Для разнообразия сделайте себе вечером запеченный в силиконовой форме омлет – так его можно приготовить без жира, что не навредит здоровью и фигуре, если вы соблюдаете диету для похудения.

Морковь на ночь при похудении

Корнеплод, содержащий большое количество растительных волокон – это морковка. Этот источник витамина А не только эффективно улучшает все функции организма, но и помогает при коррекции фигуры, препятствуя скоплению жира в тканях. По поводу того, стоит ли есть морковь на ночь при похудении, есть неоднозначный ответ: и да, и нет. В свежем виде несколько морковок вполне могут заменить ужин, а вот вареный корнеплод лучше не есть, потому что после употребления морковки, прошедшей термическую обработку, уровень сахара в крови может резко повыситься, а это чревато повышением аппетита.

Фрукты на ночь при похудении

Вопрос о том, можно ли есть вечером фрукты, актуален для многих, ведь не стоит отказывать себе во вкусном ужине, главное здесь – знать, какие из плодов есть можно и когда. Так, фрукты на ночь при похудении есть не запрещают даже диетологи, но важно отметить, что последний «фруктовый» перекус должен быть минимум за час перед сном. Важно еще соблюдать калорийность, например, от банана в 89 ккал желательно отказаться. Лучше уж выбирать между грейпфрутом и апельсином (а можно и все вместе) – они быстро притупляют чувство голода и не дают лишним жирам откладываться складками на талии.

Салат на ужин для похудения

Помидоры, зеленые овощи и зелень – те продукты, которые приемлемо есть вечером даже при похудении, причем сочетать их можно как угодно и в любых количествах. С учетом калорийности можно еще приготовить винегрет из вареной свеклы, моркови и картофеля. Если ваш организм нормально переносит плоды, относящиеся к бобовым и злаковым культурам, например, фасоль и кукурузу, то добавьте еще что-то из них в свежий салат на ужин для похудения – так он станет намного сытнее.

Диетические блюда на ужин для похудения

Стремясь похудеть, нужно не просто ничего не есть, а правильно планировать свое меню на день, при этом еще и оставлять определенное количество калорий на вечер, иначе вас всю ночь будет мучить голод, а мысли будут только о еде. Забудьте о том, что при похудении нельзя есть после шести – это касается только тех, кто ложится спать в 9 вечера. Для многих последний прием пищи должен быть часа за 4 до сна.

Что можно есть на ночь худеющим? Все принципы здорового питания гласят, что отдавать предпочтение вечером нужно низкокалорийной легкой еде. Готовить диетические блюда на ужин для похудения лучше паровым способом, а некоторые овощи можно отварить. Помимо основной еды, вечером при похудении еще разрешается пить несладкий зеленый чай, вносить в меню один ломтик хлеба, изготовленный из муки грубого помола. Когда сильно захотите что-то вредное для фигуры, но очень вкусное, съешьте половину минимальной порции – так вашей диете не грозит срыв, а вы получите желаемое.

Видео: что можно есть на ужин при похудении

Что можно есть на ночь? Худеем с Ириной Сашиной

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

sovets.net

Что можно есть на ночь при похудении, чтобы не поправиться?

Современная жизнь и ее бурный ритм внесли изменения в питание. Для многих людей, желающих похудеть, негласный закон не есть после шести — практически невыполним. Вечером большинство людей находятся на работе или в пробках по дороге домой. Поэтому многих волнует вопрос, что можно съесть на ночь, придерживаясь правильного, диетического питания.

Принципы позднего ужина

Большинство диетологов убеждают, что завтракать надо за двоих, обедать — за одного, а ужин — отдавать врагу. Но не все так плохо. Оказывается, бывают ситуации, когда поздний ужин будет не только оправданным, но даже необходимым. К тому же чувство голода явно не полезнее для организма, нежели поздний прием ужина. Отказываясь вечером от еды организм, подвергается огромному стрессу, а это тоже не принесет пользы общему состоянию.

Решив поесть на ночь, необходимо грамотно подойти к выбору продуктов. Для людей, беспокоящихся об идеальности тела, полезным продуктом перед сном будет обезжиренный творог. Порция должна быть маленькой, размером с кулак, около 50-60 грамм.

Если сухой обезжиренный продукт не кажется привлекательным ужином, можно разбавить его кефиром или несладким натуральным йогуртом, а при желании добавьте небольшое количество любых фруктов или сухофруктов.

И если порция фруктов будет действительно умеренной, углеводы не окажут отрицательное воздействие на тело. Однако настроение улучшится и ужин станет намного вкуснее.

Если уже поужинали, но хочется на ночь чего-то, лучше обойдитесь легким салатом, в который включены сыр, помидоры и другие свежие овощи, яйцо и зелень, а заправить его можно растительным маслом и лимонным соком.

Если ложитесь спать в 11-12 часов вечера, то старайтесь ужинать хотя бы за два часа до сна.

Все ненужные калории израсходуются и сон будет спокойным и здоровым, его не нарушит ни урчание в животе, ни вздутие или другие неприятные симптомы.

Что можно есть вечером при похудении?

Белковая пища — лучший выбор на ужин

Белковая пища подходит для поздних ужинов, особенно та, которая быстро усваивается (1,5 часа).

Рассмотрим подробнее ее виды.

Творог

Плюсом творога является содержание аминокислот и молочного белка — казеина, который расщепляется раньше аминокислот, но гораздо медленнее. Творог в чистом виде перед сном не вредит и не грозит набором веса, получите не только спокойный сон, но и большую пользу для организма.

Кефир

Перед сном можно выпить 1 стакан продукта, температура должна быть комнатной. На ночь лучше употребить обезжиренный кисломолочный кефир или с содержанием 1% жира. Рекомендуют пить маленькими глотками или есть ложкой.

Яйцо

Поздний ужин из этого продукта не нанесет большого вреда вашему организму, но при условии, что яйца или омлет не станут блюдом, которое будет подаваться к вашему столу каждый вечер.

Однако диетологи считают, что яйца — не самый лучший вариант позднего ужина. Такое мнение обусловлено тем, что яйца очень долго и тяжело перевариваются.

Йогурт

Низкокалорийный йогурт без добавок и подсластителей может стать прекрасным поздним ужином. Обычный же йогурт не так полезен из-за большого количества в нем сахара, красителей и разных добавок.

Ряженка

Если сильный голод присутствует перед сном, то для подавления разрешается выпить ряженку, но в количестве не больше, чем полстакана-стакан. Это намного полезней перекусов и работа кишечника будет нормализована.

Фрукты вечером?

Общее правило для худеющих: их лучше есть до 16.00. Выбирая на поздний ужин фрукты, необходимо знать, что фрукт фрукту рознь, и рекомендуется съесть тот, который не добавит лишних складок на животе, но успокоит предательски урчащий желудок и насытит организм витаминами. Итак, какие же фрукты стоит выбрать.

Авокадо

Несмотря на свою питательность, этот фрукт, наоборот, способствует уменьшению лишних килограммов. В нем огромное количество витаминов, легкоусваиваемые жиры, отсутствует сахар и холестерин. Регулярное употребление авокадо позволяет ускорить процесс сжигания жиров и выведения их из организма. Поэтому употреблять авокадо на ужин не только можно, но и нужно.

Грейпфрут

На ужин грейпфрут можно употреблять. Он снижает чувство голода, а также во время сна цитрус расщепляет жиры и выводит жидкость из организма.

Гранат

Нет ни одного опыта, доказывающего что гранат для снижения веса может иметь хоть какой-то эффект. Однако, употребляя его на ночь — точно не поправитесь.

Увеличение уровня сахара в крови после употребления гранатового сока или зерен этого плода способствует подавлению чувства голода.

Киви

В одном спелом плоде находится около 2 г пищевых волокон. Киви перед сном способствует очищению организма, снижает чувство голода и удаляет накопившиеся шлаки в кишечнике. Все эти моменты важны в борьбе с лишним весом.

Ананас

В составе ананаса содержится бромелайн — растительный аналог пищеварительного фермента человека. Бромелайн способствует улучшению пищеварения и уменьшает срок, в течение которого еда находится в ЖКТ. Употреблять перед сном можно, однако помните, что в ананасах много кислот, и они противопоказаны при повышенной кислотности желудка, при язвенной болезни и других заболеваниях ЖКТ.

Груша

Во фрукте содержится нерастворимая клетчатка, благоприятно воздействующая на кишечник. Груша способствует выводу из организма шлаков и токсинов. А ведь выведение шлаков — одно из условий похудения. Специалисты единогласно разрешают съесть грушу перед сном.

Яблоко

Фрукт — источник фруктозы. Это сахар, то есть углевод, который дает организму энергию. Ночью человек отдыхает и не нуждается в ней. Если энергия окажется лишней, она отложится в жир, поэтому не стоит кушать яблоки перед сном.

Арбуз

Жиры и белки в ягоде полностью отсутствуют, зато содержится немало углеводов, придающих арбузной мякоти присущую только ему сладость. Эти углеводы расщепляются практически моментально и используются организмом сразу, не превращаясь в жировые отложения. Однако не стоит употреблять арбуз перед сном, на утро есть риск проснуться с отеками.

Овощи перед сном?

Многие любят перед сном побаловать себя овощами. Рассмотрим их влияние на организм перед сном.

Помидор

Калорийность данного овоща минимальна, на 100г всего 22ккал, можно не опасаться поправиться, если съесть перед сном. Однако людям с заболеваниями почек следует воздержаться от употребления томатов перед сном. Овощ обладает мощным мочегонным действием, поэтому почки будут активно работать ночью и частых походов в туалет не избежать.

Морковь

Богата витамином А, необходимым худеющим людям. Именно нехватка этого вещества вызывает различные недостатки кожи: растяжки, потерю тонуса.

Морковь является тем овощем, который не повредит перед сном.

Капуста

Ценность для похудения связана с высоким содержанием тартроновой кислоты. По этому свойству она является лидером среди других овощей. Эта кислота снижает превращение углеводов в жир в организме, что делает ее настоящей «палочкой-выручалочкой» для полных людей. Однако на ночь не следует злоупотреблять этим овощем, есть риск появления отеков и неприятных симптомов в кишечнике.

Огурец

Овощ уменьшает голод, за счет своих объемов растягивает стенки желудка, и возникает чувство насыщения. Но огурец является сильным мочегонным средством, поэтому перед сном лучше не употреблять.

Тыква

В составе этого овоща присутствует уникальный витамин T, который обладает свойством ускорять обмен веществ, предупреждая отложение жиров и снижая риск развития ожирения, а также улучшая выведение токсинов и шлаков из организма. Перед сном можно употребить стакан тыквенного сока.

Орешки или семечки?

Полезные жиры способствуют похудению. Они участвуют в секреции гормонов и способствуют быстрому насыщению организма. Рассмотрим некоторые продукты, содержащие жиры.

Семечки

Один стакан неочищенных семечек по энергетической ценности сравним с достаточно плотным ужином. Поэтому пребывая на диетическом, режимном питании употреблять на ночь их не рекомендуется.

Сыры

Продукт богат белками и кальцием. Но это калорийный продукт, поэтому сыр при диете полезно употреблять не всякий. Несколько кусочков сыра с низким содержанием жира перед сном не принесут вреда фигуре.

Орехи

Являются богатейшим ресурсом полезных жиров и белков. Люди называют орехи аналогами мяса — калорийность фундука, грецкого ореха или миндаля безумно велика. В малых количествах орехи на ночь можно и нужно.

Углеводы на ночь

Простые углеводы в качестве еды на ночь не подходят. Энергию, которую получит из них тело, потратить не сможете, а значит будет отложена организмом в лишние складки на боках и животе. Рассмотрим углеводы подробнее.

Гречка

Употреблять гречку на ночь лучше в запаренном виде без добавления соли, масла или сладких добавок.

Отруби

Снизить вес, употребляя отруби гораздо легче, чем с кашами. Отруби заполняют желудок и уменьшают голод, низкокалорийные — около 165 ккал в 100 граммах. Известно, что они обладают адсорбирующим действием. Отруби работают тогда, когда достаточно жидкости для набухания, поэтому употребляя перед сном, запивайте стаканом сырой воды.

Мед

Диетологи советуют тем, кто решил съесть мед на ночь употребить его с потогонными травяными отварами. С их помощью можно пропотеть и обеспечить глубокий сон, что важно при похудении.

Можно ли пить воду на ночь при похудении?

Врачи считают, что воды должно употребляться около 1,5 литров, пока бодрствуете. Если же данный объем не успели выпить за день, нет нужды наверстывать упущенное перед сном, никакой пользы уже не будет, однако стакан жидкости перед сном не окажет никакого вреда.

На поздний ужин можно позволить себе маленький кусок курицы или индейки. Эти продукты уменьшат голод, а благодаря пептидному гормону, содержащемуся в белом мясе, увеличит уровень сахара в крови и снизит процесс превращения поступивших жиров и углеводов в энергию.

Итак, если позднего ужина не избежать, старайтесь употреблять продукты, которые легко усваиваются организмом, расслабляют мышцы и помогают спокойно заснуть.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

1trenirovka.com

Что можно есть на ночь худеющим, чтобы не поправиться: список продуктов

Даже после продуктивного дня, оснащенного тренировками и диетой, люди не застрахованы от аппетита в ночное время. Весь день можно сдерживаться, чтобы не съесть вредную пищу, но к наступлению позднего вечера аппетит усиливается. Происходит срыв, поедание гораздо большего количества продуктов, чем требуется организму. В итоге появляются наеденные лишние килограммы. Выход есть. Рассмотрим, что можно есть на ночь.

Какие продукты можно съедать на ночь

Разные продукты перевариваются с разной скоростью. От этого зависит, можно будет позволить себе небольшой кусочек поздним вечером или это крайне нежелательно. Ответим на наиболее популярные вопросы от худеющих людей.

Можно, он насыщен аминокислотами и казеином. Съев творог жирностью менее 8 процентов, вы понизите уровень инсулина в крови. Однако съедать творог можно лишь небольшой порцией за 2 часа до сна, так как метаболизм в это время суток замедляется.

Можно ли кушать фрукты на ночь?

Фрукты разрешается есть перед сном, но не все. Как и любая еда, они содержат в себе калории, некоторые из фруктов также высококалорийны. Мы приведем список тех, которые можно кушать и не поправиться.

1. Яблоки. Они содержат 47 калорий. Поэтому вопроса, можно ли кушать яблоки на ночь, не возникает. Не кислые сорта идеально подходят в качестве перекуса перед сном. Ко всему прочему в этом фрукте содержится пектин, который улучшает цвет кожи.
2. Цитрусовые. Часто возникает вопрос, можно ли кушать грейпфрут на ночь? Он известен своими жиросжигающими свойствами, поэтому его часто рекомендуют в качестве перекуса. Тем более, грейпфруты и апельсины малокалорийны (40 калорий) и помогают съеденной пище перевариваться быстрее. Но помните, если вы подвержены язвенным болезням или гастриту, то цитрусовые вам противопоказаны, ввиду их способности повышать кислотность. То же самое касается лимона. Если съесть лимон на ночь, он повысит кислотность желудочного сока, и плюс ко всему усилит аппетит.
3. Банан. Считается, что фрукт высококалорийный, но в данном случае перекусить одним бананом и утолить голод можно.
4. Манго. Не раздражает слизистую желудка и поэтому вполне безопасно для вечерней закуски.
5. Ананас. Отлично очищает организм от шлаков, токсинов. Чтобы не прибавить лишних кило, не употребляйте слишком много фрукта, так как он тоже повышает кислотность. Пары ломтиков будет достаточно.
6. Инжир. Богат минералами и снижает аппетит, прекрасно насыщает. Употреблять фрукт стоит в свежем виде, так как сухой инжир высококалориен (250 калорий).

Фрукты лучше есть медленно, тщательно пережевывая. Нарезайте их дольками, не ешьте сразу целиком. Кушайте как минимум за час до сна.

Не отказывайте себе также в ягодах перед сном: черника, вишня, малина, ежевика, клубника малокалорийны и подходят для утоления вечернего голода.

Можно ли кушать на ночь овощи?

Овощи часто встречаются в меню различных диет. Разберем, что можно есть на ночь, чтобы похудеть:

1. Морковь.
2. Брокколи, цветная капуста.
3. Листья салата.
4. Шпинат.
5. Авокадо.
6. Тыква. Лучше свежую, в виде сока или семечек.

Учтите, все овощи должны быть свежими, у отварных овощей калорийность выше.

Сытная пища.

Не всегда можно насытиться фруктами, иногда под вечер хочется сытной пищи, а не легкой и сладкой. На этот случай есть несколько продуктов. Узнаем, что есть на ночь из этого перечня:

1. Нежирное белое мясо птицы (курица, индейка).
2. Нежирная рыба (тунец, минтай, скумбрия и другие сорта).
3. Гречка, рис.
4. Сыр соевый, постный.
5. Натуральный йогурт.
6. Хумус.
7. Кефир, молоко, ряженка с нулевым процентом жирности.
8. Орешки: фундук, миндаль, грецкие орехи. Можете побаловать себя лакомством, но не переусердствуйте, съедать можно не более 40 грамм.

Удивительно, но факт – перед сном лучше употреблять углеводную пищу, так как она быстрее переваривается, поэтому из белков желательны те, что усваиваются максимум полтора часа.

Напитки.

Что можно есть на ночь, чтобы похудеть? Лучше выпейте усыпляющий теплый напиток. Он поможет хорошо заснуть и избавит от голодных мук.

1. Теплая вода с долькой лимона (в чём его польза — узнаете тут).
2. Кипяченое молоко с медом.
3. Несладкий зеленый чай.
4. Томатный сок.

Что можно сочетать, чтобы не поправиться, а что нельзя?

Что можно есть на ночь худеющим? При правильном сочетании продуктов можно не только не поправляться, но и худеть за счет улучшения метаболизма. Что будет полезно есть на ночь, чем высококалорийные продукты, узнаем из списка.

Благоприятные сочетания:

1. С чем есть лимон? Он хорош с рыбой или мясом. Если съесть за ужином ломтик, то можно избавиться от жира. Дело в том, что лимон в комплексе с животным белком вырабатывает в организме гормон, сжигающий жировые отложения. Так курица в лимонном соке вполне подойдет для ужина. Однако не злоупотребляйте вариантом, чтобы излишне не раздразнить слизистую кишечника.
2. Твердый сыр, брынзу можно сочетать только с овощами либо с подобными животными белками. Что лучше? К примеру, отличным дополнением выступят брокколи.
3. Сухой творог, разбавленный кефиром, превосходно утолит голод без вреда для фигуры.
4. Отлично сочетаются крупы и овощи. Приготовьте гречку и украсьте листьями салата или капусты.

Нежелательные сочетания:

1. Крахмалистая пища и кислые продукты не являются оптимальным сочетанием, их лучше избегать. К кислым продуктам в этом случае относятся: апельсины, лимоны, грейпфруты, ананасы, томаты.
2. Молоко стоит употреблять отдельно от любых других продуктов, это же касается дыни и арбуза.
3. Белки и углеводы за один прием трудно усваиваются, вызывают газообразование и вздутие живота.
4. Белки и кисломолочную продукцию нежелательно смешивать в один прием пищи.

Обратите внимание на нижеизложенную схему. В ней изображены основные элементы питания и возможность их сочетания между собой. Так, например, известно, что фрукты нельзя есть с остальными продуктами и кушать их благоприятнее за 30 минут до приема кого-либо другого элемента. Исключение составляют соки из фруктов и авокадо.

Какие продукты нельзя есть в ночное время суток?

Наряду с разрешенным продовольствием, имеются запрещенные продукты, которые нельзя есть на ужин:

1. Алкоголь. Выпив бокальчик, вы дадите себе слабину.
2. Майонез, сметана.
3. Красное мясо.
4. Кофе.
5. Шоколад, выпечка.
6. Мучная продукция.
7. Макаронные изделия.
8. Сахар.
9. Бобовые.
10. Картофель, помидоры, лук.
11. Кабачки, баклажаны.
12. Перец.
13. Пряности, специи, соль.
14. Белый хлеб.
15. Кукуруза.
16. Груши, дыни, арбузы – лучшее мочегонное средство. Их нельзя есть на ночь, если не хотите всю ночь бегать в туалет.
17. Виноград.
18. Жареная еда.

Подобными продуктами гораздо проще перекусить и поэтому избежать соблазна трудно. Но подумайте о тех жировых прослойках, которые могут появиться утром и лучше потратьте немного времени, но приготовьте себе что-то более полезное.

В дополнение смотрите видео о продуктах, которые не следует есть перед сном:

В ночное время сложно устоять от искушения едой, а терпеть до утра порой невыносимо. Но теперь вы знаете вариант, что нельзя есть, а что можно есть на ночь, даже чтобы похудеть. Все же прежде чем забивать желудок, выпейте стакан воды с лимоном. Но не торопитесь и выпивайте жидкость медленно. В большинстве случаев этого достаточно, чтобы пропало желание перекусить.

Если вас интересует питание не только перед сном, но и в течении дня, то изучите наш материал на тему, что нужно есть, чтобы похудеть и сбросить лишние сантиметры в талии.

diets-10.ru

Что можно есть вечером чтобы не поправиться?

Желающие похудеть усвоили аксиому, чтобы добиться результата — нельзя есть после шести вечера. В какой-то мере эта информация верна. Но только при условии, если следующий прием пищи будет не позднее чем через 10 часов. В противном случае организм, взволнованный долгим отсутствием поступления питательных веществ, включает режим накопления жировых запасов.

В результате вместо ожидаемой стройности появляются лишние килограммы. Поэтому стоит перефразировать утверждение — последний раз можно кушать за 4 часа до сна. Если пренебрегать этим правилом, то среди ночи, махнув на все рукой, есть большая вероятность опустошить холодильник.

ПОЧЕМУ ГОЛОД ОДОЛЕВАЕТ ВЕЧЕРОМ?

Современный ритм жизни приводит к тому, что в течение дня питание происходит неполноценно. Вечером легкий ужин утоляет чувство голода на короткое время. И вот уже невозможно спать ночью, сознание рисует аппетитные образы еды. Это самая частая причина.

Стрессовые ситуации постоянный спутник человека. Еда для многих является своеобразным антидепрессантом. При этом выбираются продукты, относящиеся к разряду неполезных. При заедании проблем контроль над количеством и временем потребления пищи теряется. В результате ко всем неприятностям добавляется вопрос лишнего веса.

Наличие гастрита или язвенной болезни также способно спровоцировать к еде ночью. Но этот случай требует медикаментозного лечения и диетического питания. Все эти действия назначит врач.

РЕКОМЕНДАЦИИ ДИЕТОЛОГОВ

Небольшой перекус вечером спасет от чувства голода и не помешает избавлению от лишнего веса. Важно определиться со списком разрешенных продуктов. Бывают случаи, когда голод путают с жаждой. Поэтому стоит выпить стакан чистой воды и, возможно, кушать уже не захочется. Для этой цели можно использовать чай из ромашки, мяты или зеленый. Если желание поесть не пропало, то следует выбрать ужин из разрешенного перечня:

• Кисломолочные продукты с низким содержанием жира. Например: творог, кефир, домашний йогурт, простокваша. Если есть их регулярно, то улучшится работа пищеварительной системы. Добавка фруктов и ягод изменит привычный вкус. А вот сахар и варенье на ночь не лучшее решение.
• Фрукты и орехи. Лучшим выбором будет яблоко и горсть миндаля. Бананы, виноград есть нежелательно — они калорийны. Можно приготовить десерт из киви, апельсина, яблока, грейпфрута и заправить несладким йогуртом или лимонным соком.
• Омлет из белков и овощной салат. Такой ужин даст необходимое количество белковых веществ и витаминов. Для заправки овощей используют небольшое количество растительного масла.
• Овсянка. Тарелочка каши хороша не только на завтрак, но и вечером. Ее вкус можно улучшить изюмом, любыми ягодами и подходящими фруктами.
• Овощной суп. Ароматное блюдо способно насытить даже самого голодного. Особенно приятно съесть порцию в холодное время года.
• Филе курицы или индейки, нежирная говядина. Важно выбрать правильный способ приготовления. Подойдет отварной или запеченный вариант. От жареных блюд на ужин лучше отказаться.
• Рагу из сезонных овощей. Их следует тушить, отваривать или готовить на пару. В этом случае еда будет содержать минимум жира. Картофель разрешен, но в небольших количествах: не как основной компонент, а в качестве добавки. Упор делают на капусту разных видов, болгарский перец, морковь, тыкву, кабачки и баклажаны.
• Рыба и морепродукты. Кальмары, креветки, нежирные сорта морской рыбы дадут организму важные микроэлементы и белок. На гарнир можно кушать рис и овощи.
• Бутерброд. Его готовят на хлебе из цельного зерна, с овощами и кусочком отварного мяса. Вкуса добавят неострые специи и, главное, никакого майонеза. Есть такое кушанье на ужин одно удовольствие
• Мед. Его можно съесть с чаем или добавить в творог. Норма продукта 1–2 ч. л.

Белковая и богатая клетчаткой пища не принесет вреда. Хорошим вариантом для еды на ночь станет напиток из молочнокислого продукта с добавлением овсяных отрубей. Его употребление не позволит поправиться и обеспечит чувство сытости на длительное время. Чтобы довести отруби до нужного состояния, их предварительно распаривают, а потом смешивают с блюдом. Можно добавлять продукт в кашу, суп, рагу.

ОТ ЧЕГО СЛЕДУЕТ ОТКАЗАТЬСЯ

Нельзя заполнять желудок без разбора всякими продуктами. Это правило касается не только вечерней трапезы, но и остальных приемов пищи. Но для ужина особенно важно отказаться от следующего:

• Энергетики и алкогольные напитки. Первые не дадут насладиться ночным отдыхом, а вторые содержат большое количество калорий.
• Жареные блюда. Порция картофеля фри и свиная отбивная, без сомнения, решит проблему голода, но стоит ли кушать такое блюдо и грузить пищеварительную систему на ночь? Результатом могут стать ночные кошмары.
• Острые приправы. Они способны усилить аппетит и возбудить нервную систему.
• Соленые продукты. Затрудняют вывод жидкости, что грозит отечностью. Чтобы этого не произошло, воздержитесь от их употребления на ужин.
• Сладости. Кондитерские изделия не дают расслабиться, кроме того, содержат большое количество сахара, жиров и других не особо полезных веществ.
• Мучные продукты. Если есть на ночь выпечку, торты, пирожные и даже хлеб с идеальной фигурой придется попрощаться. Дело в том, что они вызывают повышение сахара в крови, происходит выброс инсулина. Это кратчайший путь, чтобы поправиться.
• Сыр. От него стоит воздержаться, особенно это касается плавленого продукта. Высокая жирность не лучший показатель для выбора пищи на ночь.
• Бобовые культуры. Их польза несомненна, но лучше есть их в дневное время. Дискомфорт в кишечнике от переваривания может помешать ночному отдыху.
• Крепкий чай и кофе. Эти напитки способны вызвать возбуждение нервной системы, что нехорошо вечером.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Специалисты в вопросе: «Как есть вечером и не поправиться» делятся маленькими хитростями:

• Чтобы избежать переедания во время ужина попробуйте предварительно принять теплый душ. Аппетит уже не будет таким зверским.
• Перед тем как есть, потратьте минуту на физические упражнения, чтобы не поглощать все без разбору.
• Наступает момент, когда вкус еды становится менее интересным — это сигнал к окончанию трапезы. Прислушивайтесь к знакам организма, чтобы не переедать на ночь.
• Используйте правило «10 спокойных ложек». Первый десяток наполнений столового прибора попробуйте кушать как можно медленнее. Насыщение наступит быстрее.
• Легкий сон обеспечит специальный коктейль. На стакан кефира потребуется по половине столовой ложки молотой корицы и имбиря. Еще один ингредиент — щепотка перца в порошке. Все компоненты нужно тщательно перемешать до однородности. Для этих целей подойдет миксер или блендер. Улучшить вкус поможет небольшая добавка свежевыжатого апельсинового сока.

В любом случае можно выбрать подходящие на ужин блюда и есть их на ночь, не рискуя набрать лишний вес. Однако, стоит так планировать свой день, чтобы избавиться от этой привычки. Ночью все органы организма должны отдыхать, это относится и к желудку. Но ситуации бывают разные, поэтому правильнее кушать полезные продукты, чем не спать от голода всю ночь.

Почему мучает постоянная изжога

У любого человека может периодически возникать чувство жжения в груди. Причинами могут быть как банальное переедание, вредные привычки или стресс, так и более серьезные недуги.

Такое состояние проходит быстро и не доставляет много проблем. Настоящим испытанием может стать постоянная изжога, которая возникает без видимых причин и значительно ухудшает самочувствие больного. Она может внести коррективы в образ жизни и значительно снизить работоспособность человека.

Чем опасно данное состояние, на какие заболевания оно может указывать, как от него избавиться?

Что это такое

Изжога – патологическое состояние, возникающее на фоне неполадок в работе ЖКТ, нездорового образа жизни и привычек, реже – из-за болезней сердца. Характеризуется чувством жжения в грудине и болями в эпигастральной области. Частой причиной возникновения становится рефлюкс-эзофагит – неполное смыкание сфинктера, который отделяет пищевод от желудка.

Если мучает изжога каждый день, а не возникает периодически, то это позволяет заподозрить наличие серьезных системных заболеваний, вплоть до онкологии органов ЖКТ.

Симптомы изжоги

Изжога обладает характерными симптомами, ее невозможно с чем-либо спутать. Проявления изжоги могут быть следующими:

• постоянное или периодическое жжение в эпигастральной области;
• отрыжка с кислым привкусом;
• вздутие живота;
• иногда тошнота и рвота;
• сложности в глотании;
• боли в желудке;
• ощущение жжения на корне языка;
• в момент приступа – ощущение, что кислота поднимается вверх по пищеводу, обжигающее чувство во рту.

Причины изжоги

Постоянная изжога может возникать вследствие многих факторов, некоторые из которых непосредственно не связаны с патологиями ЖКТ. Частыми причинами изжоги могут быть:

Наиболее частые факторы

• Постоянные физические нагрузки – как от занятий спортом, так и вследствие профессиональной деятельности. Если они происходят после еды, человеку приходится много наклоняться и двигаться, то возможно перемещение полупереваренной пищи из желудка в пищевод. Это приводит к развитию изжоги. Состояние ухудшается, если у больного диагностирован рефлюкс. В данном случае не происходит полное закрытие сфинктера между желудком и пищеводом, и небольшое количество пищи раздражает пищевод.
• Беременность. Когда плод начинает расти, происходит сдавливание внутренних органов и нарушается их функционирование. Беременная женщина ощущает жжение, независимо от времени суток и приемов пищи. Постоянная изжога проходит после рождения ребенка.
• Оперативные вмешательства также могут стать причиной возникновения жжения в пищеводе. Любое хирургическое вмешательство – стресс для организма, особенно для системы ЖКТ. Ему может потребоваться некоторое время для восстановления нормальной работы. В это время частая изжога может стать обычным явлением.
• Вредные привычки. Алкоголь и регулярное курение негативным образом воздействуют на слизистую желудка, провоцируя повышенную выработку соляной кислоты. Поэтому может возникать изжога каждый день.

Причины связанные с пищей

• Частой причиной изжоги может стать неумеренное потребление чая и кофе. Данные напитки провоцируют повышенную выработку соляной кислоты, при неумеренном употреблении приводят к возникновению жжения в эпигастральной области.
• Постоянное переедание. При регулярном поедании чересчур больших порций пищи, частая изжога свидетельствует о растяжении желудка и повышенной выработке соляной кислоты. Происходит это потому, что организму нужно переварить большие порции еды, обычного количества желудочного сока уже недостаточно.
• Изжога каждый день может возникать на фоне ожирения. Дело в том, что при наличии излишнего веса жир откладывается также на внутренних органах. Происходит их постоянное сдавливание, организм функционирует в условиях повышенной нагрузки. Это приводит к неправильной работе внутренних органов, в том числе к возникновению частого жжения в желудке.
• Причины частой изжоги могут крыться в питании. Если больной любит кислые и острые блюда, натуральные соки из несладких фруктов и консервы с большим количеством уксусной эссенции, то это может стать причиной жжения в пищеводе.

Общие факторы

• Постоянные стрессы. В данном случае под воздействием гормона адреналина нарушается работа органов ЖКТ, происходит спазм желудка, что приводит к повышенной выработке соляной кислоты.

• Причины частой изжоги могут скрываться в ношении чересчур тесной одежды. Это могут быть не только обычные предметы гардероба, но и утягивающее белье. Такая одежда должна куда-нибудь деть лишние объемы тела. Однако в процессе носки происходит постоянное сдавливание и деформация внутренних органов, замедляются лимфо- и кровоток. Особенно это касается органов брюшной полости, так как они страдают в первую очередь.

Болезни вызывающие изжогу

• Патологии сердца. При возникновении изжоги, в некоторых случаях можно заподозрить сердечный приступ. В данном случае больной ощущает характерное жжение за грудиной, которое легко спутать с настоящей изжогой. Необходимо как можно скорее обратиться к врачу, если жжение сопровождается чувством сдавливания в груди и ощущением нехватки воздуха. Это может указывать на наличие инфаркта миокарда.
• Онкологические заболевания желудка и органов ЖКТ. При развитии раковых заболеваний происходят изменения в слизистой желудка и кишечника. Из-за этого больного может мучить изжога каждый день.
• Прием медикаментов. Некоторые лекарства при постоянном употреблении приводят к повышению кислотности либо травмируют слизистую желудка. Все это приводит к возникновению жжения.

Что делать при наличии постоянной изжоги? Не заниматься самолечением и как можно скорее проконсультироваться с гастроэнтерологом. Самолечение поможет снять симптомы, но вряд ли устранит причину.

Лечение

Для избавления от постоянной изжоги, следует сначала провести полное обследование ЖКТ и пролечить основное заболевание, так как жжение в желудке никогда не возникает само по себе.

Для начала больному необходимо пройти следующие виды обследований:

• общий анализ мочи и крови;
• анализ кала на бакпосев;

• УЗИ органов брюшной полости;
• Рентген;
• КТ;

• Гастроскопия для оценки состояния слизистой желудка и пищевода.

После проведения всех вышеописанных исследований, сбора анамнеза и выслушивания жалоб пациента, врач назначает лечение. Как правило, оно направлено на устранение основного заболевания. В то же время больному назначают медикаменты, которые защищают слизистую от раздражения во время приема пищи, а также снимают приступы изжоги.

Диета

Важным пунктом в лечении является соблюдение диеты. При постоянной изжоге показано следующее питание:

• Больной должен выпивать не менее 1.5 л чистой воды ежедневно для предотвращения обезвоживания.
• Из рациона убираются продукты и блюда, негативно влияющие на состояние ЖКТ и провоцирующие повышенную выработку соляной кислоты. Это жирные, копченые, соленые, острые и кислые продукты. Запрещено употребление цитрусовых, имбиря, чеснока и лука. Следует отказаться от сухофруктов.
  

  С осторожностью пьют свежевыжатые соки и употребляют несладкие фрукты. Категорически запрещено употребление фастфуда и полуфабрикатов, продуктов с содержанием большого количества консервантов, красителей и усилителя вкуса. Из рациона убирают свежую выпечку и сдобу, любые виды консервов и покупные соусы.

• В то же время рацион обогащают некислыми кисломолочными продуктами. Нужно есть жидкие скользкие каши, супы на основе овощных или нежирных мясных бульонов. Можно понемногу употреблять постное запеченное или отварное мясо. Хлебобулочные изделия должны быть подсушенными. Разрешается употребление сложных углеводов, так как они дольше усваиваются организмом и не вызывают изжогу.
• Прием пищи совершается не менее 3-х раз в день через равные промежутки времени. Еда должна быть теплой и не содержать твердых частиц.

Профилактика изжоги

Кроме коррекции питания, следует пересмотреть образ жизни и некоторые привычки:

• Следить за весом и избегать ожирения. Для этого следует придерживаться принципов правильного питания и заниматься спортом. При наличии гормональных нарушений, приводящих к появлению лишнего веса, следует проконсультироваться с эндокринологом.
• Отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, и изжога каждый день перестанет мучить больного.
• Разобраться с психотравмирующими ситуациями, чтобы снизить уровень стрессов и тревожности. Для этого может потребоваться консультация психолога, в сложных ситуациях – психотерапевта.
• Следует пересмотреть гардероб, отказаться от ношения тесных и затрудняющих движение вещей. Особенно это касается брюк, джинсов и чрезмерно утягивающего белья.
• Прекратить беспорядочное употребление медикаментов, не заниматься самолечением.
• Регулярно пролечивать системные заболевания.

Заключение

Медикаментозное лечение назначается с осторожностью, чтобы не спровоцировать развитие негативных симптомов. Больному прописываются препараты, которые снимают болезненные ощущения, защищают желудок во время приема пищи и снимают внезапные приступы жжения. В некоторых случаях возможно назначение препаратов, понижающих выработку соляной кислоты.

Однако их применение происходит под наблюдением врача, чтобы не спровоцировать возникновение пониженной кислотности. Она не менее опасна, чем повышенная.

Нелеченая изжога опасна своими последствиями. Это может быть изъязвление пищевода и желудка, которые при отсутствии лечения могут привести к появлению прободных язв или развитию онкологии.

Постоянная изжога – повод немедленно обратиться к гастроэнтерологу для прохождения обследования. Оно поможет выявить причины, ответственные за постоянное жжение в эпигастральной области, и устранить их. Вовремя проведенное лечение способно значительно улучшить состояние пациента и предотвратить возникновение язвенной болезни.

Причины постоянной изжоги достаточно легко устранить – достаточно скорректировать образ жизни и как можно скорее пролечить системные заболевания.

Причины постоянной изжоги

Содержание статьи

Изжога — это неприятное пекущее чувство в районе груди. Она может, как периодически беспокоить человека, так и мучить постоянно после приема пищи.

Также ее действие может приходиться на ночь или вечер. От приступов жжения, возникающих второй или третий день подряд, не сложно спастись при помощи медикаментозных препаратов, диеты и просто бережного отношения к своему здоровью.

Кратковременное мучающее жжение можно погасить, устранив спровоцировавшие его причины.

Однако ежедневные его появления могут свидетельствовать о процветании множества заболеваний, которые при позднем выявлении переходят в хроническую форму, а ее практически невозможно вылечить.

Поэтому обязательно стоит разобраться почему изжога не проходит.

Причины

Существует четыре главных причины почему мучает изжога:

1. Физиологические состояния, которые возникают на короткий период времени;
2. Халатное отношение к здоровью своего организма, не соблюдение режима дня, диеты;
3. Болезни пищевого тракта;
4. Ишемическое заболевание сердца.

Можно отметить, что у первых трех причин одинаковое устройство возникновения жжения.

Основой пекущего чувства являются ответные действия пищеводной и желудочной оболочки на негативное влияние внешних факторов.

Обычно виновником ежедневной изжоги становится ослабленный сфинктер. По вине его слабости все, что находится в желудке, возвращается назад к пищеводу и вызывает в нем раздражение — возникает отрыжка и изжога.

Физиологические причины изжоги

Причины и лечение жжения весьма разнообразны. К одной из таких причин принадлежит беременность. В процессе вынашивания будущая мать получает не только лишь позитивные эмоции, но и множество неприятностей связанных с самочувствием. Первое на что влияет беременность это система пищеварения. Жжение в груди обычно возникает на 6 и 9 месяцах.

Каковы же причины и последствия изжоги?

Матка плавно разрастается, подвигая вверх большинство органов. Отодвигаются кишечник и желудок. Они начинают создавать давление на пищевод, у которого впоследствии истощается круглая мышца. По причине истощения мышцы употребленная еда и желудочный сок поднимается верх, воспаляя тем самым оболочку пищевода. Зачастую женщины в положении жалуются на появление жжения после еды, при наклонах и при ходьбе.

Дисбаланс уровня гормонов – это еще одна значительная причина возникновения неприятных ощущений. Она тоже оказывает ослабляющее влияние на сфинктер.

Как помочь бедным женщинам с ежедневно мучающей их изжогой?

Обратитесь к специалисту

Лучше в такой ситуации обратиться к специалисту. Врачи в подобном случае зачастую прописывают некоторые антациды не большим курсом и советуют придерживаться здорового питания. Список разрешенных препаратов не велик, потому следует перед применением любого лекарства советоваться с медработником.

Будущие мамы, которые остерегаются приема, каких бы то ни было лечебных веществ в период беременности могут обойтись соблюдением рекомендуемой диеты.

Жжение из-за неправильного питания

Людей, которые любят много и плотно поесть, с высокой вероятностью будет мучить изжога каждый день. Чрезмерное питание может привести не только к ожирению, но и к серьезным проблемам с желудком и пищеводом.

Переедание способствует возникновению изжоги

Переедание, лишний вес и ношение тугой одежды способствуют ослаблению круглой мышцы.

Процесс возникновения изжоги напоминает уже описанный ранее при беременности только без влияния гормонов. Ослабление сфинктера – это то, что ждет людей не правильно питающихся и не беспокоящихся о своем здоровье.

Жжение в этом случае ежедневно будет беспокоить, только если регулярно переедать и носить тугую одежду.

Болезни пищеварительной системы как причина частой изжоги

Чрезмерное выделение желудком соляной кислоты, которая начинает воздействовать на ткани соседних органов (желудок, пищевод, сфинктер на их границе).

Из-за чего еще возникает частая изжога после приема пищи?

Она возникает по причине застоя пищи в районе желудка и двенадцатиперстной кишки. Это часто случается впоследствии сбоя в работе мышечной системы желудка, из-за недостаточного количества ферментов для переработки продуктов, только когда сфинктер плохо работает — слабость круглой мышцы.

Жжение как признак болезни

Признаком, каких заболеваний является изжога каждый день?

Болезни, объединяющиеся симптомом воспаления слизистой оболочки желудка:

• дуоденит;
• эзофагит;
• гастрит;
• ГЭРБ — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.

Последняя описывается неполноценным функционированием круглой пищеводной мышцы.
Язвенные заболевания.

Сбой в функционировании желез пищевода:

• заболевания печени;
• болезни желчного пузыря;
• панкреатит.

Заболевания по части онкологии:

• рак желудка и поджелудочной железы;
• рак пищевода.

Также изжога может появиться в результате частого принятия лекарств, вызывающих воспаление оболочки желудка и пищевода.

Жжение из-за ишемического заболевания сердца

От чего может быть изжога несколько дней подряд?

Спровоцировать ежедневное появление неприятных ощущений могут ишемические процессы, при которых сердце переживает кислородное голодание.

Причиной этого могут быть:

• регулярные стрессы и реакция сердечных сосудов на них;
• атеросклероз;
• частый тяжкий физический труд;
• повышенный холестерин в крови, когда сосуды сужаются и по ним к сердечной мышце проходит слишком мало крови.

Нехватка притока крови к этому органу выявляется в форме постоянной изжоги в горле. Так как сердце размещено рядом с пищеводом – человек ощущает постоянную изжогу и причина тому — сердце.

Однако чтобы диагностировать это заболевание нужно пройти качественное обследование. Доктор в случае подтверждения диагноза пропишет лекарства улучшающие кровоток в районе сердечной мышцы и препараты для защиты клеток сердца. В противном случае человек получит инфаркт.

К каким последствиям может привести частая изжога? При постоянной изжоге что же делать?

Ведь, она может стать причиной возникновения пищевода Барретта следующая стадия, которого рак. Еще из-за нее могут появиться язвы и эрозии возбуждающие хроническое внутренние кровотечение и анемию. При потере крови человек способен испытать шок и даже попасть в реанимацию.

Изжога у детей

Практически все младенцы в первые месяцы жизни часто отрыгивают. Со временем это происходит все реже и реже, так как мышцы пищевода начинают работать, более скоординировано. На этот процесс обычно уходит от шести месяцев до года.

Малыши, которые рвут после еды в первые два года после рождения, скорее всего, испытывают частую изжогу или болеют рефлюксом.

У детей, которым поставлен диагноз гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, с большой вероятностью может развиться:

• астма;
• пневмония;
• ларингит;
• могут появиться разные стоматологические проблемы.

Так как организм ребенка очень чувствителен к медицинским препаратам, следует обратиться к доктору, чтобы он помог выбрать правильное медикаментозное лечение.

Как справиться с постоянной изжогой

Все болезни, состояния вызывающие ежедневно появляющийся симптом изжоги нуждаются во вмешательстве врача. Лечить острые и хронические заболевания нужно в периоды их яркого проявления. Прописываются лекарства снижающие уровень соляной кислоты, защищающие слизистые, приводящие в норму функционирование внутренних органов.

Если изжогу провоцируют принимаемые лекарственные препараты, то нужно сказать об этом своему лечащему врачу с дальнейшей заменой вещества или полного отказа.

Временные меры вроде соблюдения диеты не всегда помогают. Необходимо полностью довериться экспертам, которые не только найдут причину болезни, но и вылечат ее.

Профилактические меры предосторожности

В профилактике изжоги нет ничего сложного, нужно лишь понимать что надо делать если мучает изжога и соблюдать несколько правил:

• принимать пищу нужно в небольших количествах, но часто;
• при выявлении симптома следует увеличить прием пищи до 5-6 раз. Это поможет уменьшить загруженность желудка. Из-за частого употребления еды желудок будет регулярно полон. Это убавит количество вырабатываемой кислоты, которая при возникновении в желудке будет постоянно занята перевариванием продуктов;
• чтобы сохранять хорошее самочувствие и быть в правильном весе всегда нужно есть не торопясь. Это замедлит секреторную активность в желудке;
• также важно пищу усердно пережевывать;
• при употреблении воды очищается пищевод и разжижается желчь желудка. Поэтому чтобы вас не мучила постоянная изжога после еды необходимо принимать пол стакана воды после трапезы;
• еще одно правило, которое нужно соблюдать не только лишь для предотвращения возникновения жжения, но и по другим немаловажным причинам — это прием пищи по графику.

Полностью следует отказаться от продуктов вызывающих изжогу.

Откажитесь от цитрусовых

Пример таких продуктов:

• молоко;
• кофе;
• уксус;
• цитрусовые;
• мята;
• лук;
• чеснок;
• томат.

В период профилактики наиболее подходящими станут отварные или паровые продукты – все виды нежирного мяса и овощи.

Любопытный факт об изжоге

Есть поверье, что если замучила изжога во время беременности, то у женщины родится ребенок с длинными волосами. Это убеждение решили проверить ученые. Они провели эксперимент, заключавшийся в наблюдении за беременными женщинами мучающимися изжогой. Результаты эксперимента стали подтверждением народной приметы. Из 28 жалующихся на изжогу женщин 23 родили детей с волосяным покровом средней и высокой степени. Это явление ученые объяснили следующим образом: повышенный гормон эстрогена может расслабить сфинктер пищевода, от чего возникнет болезненное ощущение жжения. Этот же гормон отвечает за рост волос у ребенка.

Кэтлин Костиган — руководитель исследования, была шокирована полученными результатами, так как она пыталась разубедить беременных в том, что если мучает изжога, то это никак не связано с ростом волос у ребенка.

причины возникновения и методы борьбы

Жжение в пищеводе или загрудинной области чаще всего говорит о таком симптоме, как изжога. Нередко эти ощущения указывают на проблемы в сердечно — сосудистой системе. Если симптом беспокоит достаточно часто и изжога каждый день даёт знать о себе, это может привести к сильному воспалению пищевода, тошноте и рвоте.

Определить природу жжения в загрудинной области и понять с какими органами связан симптом, можно приняв Нитроглицерин или Валидол. Если после принятия таблеток жжение проходит, то скорее всего у человека проблемы с сердцем, нежели с желудочно-кишечным трактом.

Для того чтобы предотвратить последствия изжоги, стоит определить её природу.

Причины каждодневной изжоги

Определить причину изжоги самостоятельно — сложно. Для этого нужно обратиться к врачу, который объяснит, почему данный симптом мучает пациента. Среди возможных возбудителей и причин появления изжоги есть следующие:

1. Язва желудка.
2. Чрезмерное переедание.
3. Продолжительные депрессивные состояния.
4. Курение.
5. Продолжительный кашель.
6. Сдавливающая одежда.
7. Симптом изжоги может проявиться во время подъёма тяжестей. В процессе, мышцы пресса напрягаются и желчь выплёскивается в пищевод и гортань.
8. Частое употребление спиртных и газированных напитков может привести к спазму в желчевыводящих путях и симптому изжоги.
9. Злоупотребление продуктами, к которым организм имеет повышенную чувствительность.
10. Переедание.
11. Приём снотворных, аспирина, ибупрофена, преднизалона.
12. Беременность, когда увеличенная матка смещает и сдавливает внутренние органы, в том числе и органы пищеварения.
13. Опухоли пищевода.
14. Механическое повреждение печени.
15. Частая рвота.

Если изжога не проходит несколько дней, но не один из вышеперечисленных примеров возбудителей данного симптома не подходит, стоит немедленно обратиться к врачу.

К чему может привести каждодневная изжога

При постоянной изжоге и активном применении самолечения, больной рискует навредить собственному организму в разной степени. Изжога может говорить о серьёзных нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта и о необходимости срочной диагностики внутренних органов.

Когда изжога мучает каждый день и доставляет дискомфорт, происходит процесс постоянного выброса кислоты из желудка в пищевод и гортань. Это приводит к воспалению и формированию пищевода Берретта. Впоследствии, человек, страдающий данным симптомом, рискует заболеть аденокарценомой, то есть раком.

В следствии симптома изжоги, в пищеводе появляются язвы и эрозии. Это возбуждает хронические внутренние кровотечения и анемию. В конечном результате, при кровопотере, человек способен испытать шок и даже оказаться на реанимационной кушетке.

Способы борьбы с изжогой

Исходя из того, почему мучает изжога, страдающий этим симптомом, может эффективно бороться с ним. Народные, проверенные средства не всегда способны помочь, но есть несколько вариантов, которые способны оказать положительное влияние на пищеварительную систему. Среди них мёд, который нужно принимать по чайной ложке, после еды и ромашковый чай, что успокаивает внутренние органы и препятствует появлению неестественных симптомов.

Сода при изжоге — противопоказана. Она может привести к появлению язвочек и усугубить имеющиеся эрозии внутренних органов, что приведёт к кровотечению.

Профилактика симптома изжоги

Профилактика изжоги достаточно проста и для её проведения стоит знать несколько простых правил.

1. Приёмы пищи должны быть не обильными и частыми.
Частота питания при возникновении симптома должна включать в себя 5-6 приёмов пищи в маленьких количествах. Это сократит нагрузку на желудок. Также в связи с тем, что желудок не будет пустовать, кислота будет вырабатываться в меньших количествах, а её появление в желудке будет работать на переваривание, а не выброс в пищевод и гортань.

2. Неспешный приём пищи.
Есть одно негласное правило, которое помогает оставаться в хорошем самочувствии и здоровом весе — есть нужно не спеша. Почему? Это притормозит секреторную деятельность в желудке. Пищу также нужно тщательно пережевывать.

3. Употребление воды.
Жидкость, а именно вода, отлично чистит пищевод и разбавляет желчь в желудке. После приёма пищи советуют выпивать полстакана воды.

4. Время последнего приёма пищи.
Этот важный пункт стоит соблюдать не только для профилактики изжоги, есть и другие причины, почему стоит соблюдать культуру питания. Последний приём пищи не должен осуществляться перед сном. Оптимальное промежуток между едой и сном должен составлять 3-3,5 часа.

5. Продукты, вызывающие жжение в пищеводе.
Продукты, после которых человек испытывает изжогу стоит исключить насовсем. К таким продуктам относят:

• Кофе и капучино;
• Чай;
• Алкоголь, в особенности — красное вино;
• Цитрусовые.

Потребление особенно жирных продуктов необходимо ограничить по максимуму. К ним относят:

• Яйца;
• Жирное мясо;
• Подсолнечное масло;
• Картофель фри;
• Чипсы;
• Продукты быстрого приготовления.

Стоит исключить из рациона бобовые, жареные грибы, углеводы, острую и солёную пищу. Наиболее полезными и безвредными станут отварные или приготовленные на пару продукты — любые нежирные сорта мяса, овощи.

Постоянная изжога.. . Это болезнь? Чем лечить?

ложку соды на стакан воды

У вас что-то не в порядке с желудком. Сходите к врачу.

У вас повышенная кислотность. Вам нельзя острое, соленое, копченое, жирное. Из алкоголя нельзя пиво и вино. Сделайте гастроскапию.

Постоянная изжога показатель гастрита. Если есть еще и отрыжка то уже язва. ТАк что лечение должно быть соответствующим. Хорошо снимает и лечит Омез.

КАТЕГОРИЧЕСКИ необходимо к врачу, т. к. симптом постоянной изжоги может быть от простого желудочного недомогания до онкологии пищевода и желудка.

ГАСТРИТ с повышенной кислотностью- сходите ( к врачу!!! ) или Алмагель (зелёный)

Изжога – чувство жжения под ложечкой, возникающее вследствие забрасывания кислого содержимого желудка в кишечник. Изжога может сопутствовать гастриту с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка, холециститу, непереносимости некоторых пищевых веществ. Традиционные методы лечения: Облегчить состояние помогают невсасывающиеся антацидные средства: маалокс, альмагель, фосфалюгель и др. Их принимают каждые 2-3 часа. Если изжога не проходит, можно принимать циметидин и де-нол, продающиеся без рецепта. В качестве антацидного средства можно использовать обезжиренное молоко. Нетрадиционные и народные методы лечения: 1)Жевать в течение 30-40 минут несколько зерен ячменя или овса, сглатывая слюну. Потом мякину выплюнуть. 2)Принимать по 1 столовой ложке протертых ядер грецких орехов или сладкого миндаля. 3)Пить натощак 1-2 раза в день по 1-2 столовой ложке свежеприготовленного сока картофеля. Или пить сок сырого картофеля по 1 дессертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. 4)Пить минеральную щелочную воду. 5)Принимать 3 раза в день по 0,5 чайной ложки измельченной в порошок яичной скорлупы сваренных вкрутую куриных яиц. 6)Принимать питьевую соду, растворив 0,25 чайной ложки в 0,5 стакане воды. 7)Съесть 3-4 штуки гороха, свежего или сухого размоченного, но не консервированного или вареного. 8)Чтобы избавиться от изжоги, нужно разжевать небольшой кусочек корневища аира и проглотить запив водой. 9)Если изжога повторяется несколько дней, то нужно натощак есть гречневую кашу, пить много воды, меньше употреблять жирной пищи. 10)Высушенные и растертые в порошок цветы картофеля заварить и пить как чай несколько раз в день.

выпить теплой минеральной воды без газа. Ежедневно натощак есть гречневую кашу, пить много чистой воды, меньше употреблять жирного, включая растительные жиры. 1 столовую ложку травы сушеницы топяной на 200 мл кипятка. Настоять 2 часа в закрытой посуде. Принимать по 1 ст ложке 4-5 раз в день. Корни, семена и листья дягиля лесного истолочь. Полученный порошок заваривать как чай по 1 щепотке. Принимать 3 раза в день. Трава зверобоя 1 столовая ложка, листья подорожника 1 столовая ложка, соцветия ромашки 1/2 столовой ложки. Смешать, настоять час в закрытой посуде, принимать по 1 ст ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Трава зверобоя, сушеницы, тысячелистника — по 1 столовой ложке. 3 ст ложки смеси настоять 2 часа в 1 л кипятка, процедить. Пить по 1/2 ст 4-5 раз в день. Настой из золототысячника пить несколько раз в день (1 ст ложка травы на 2 ст кипятка, настоять час в закрытой посуде) . Широко распространенные в народе средства как сода и молоко не рекомендуюся при изжоге. Они вызывают так называемый симптом «рикошета» — сначала кислотность желудочного сока снижается, а через некоторое время повышается (причем выше того уровня, что была раньше) . Это неблагоприятно отражается на слизистой оболочке желудка, усугубляет течение гастрита (воспаления желудка) и может способствовать возникновению тяжелоизлечимых заболеваний желудка и пищевода.

Изжогу хорошо! ЛЕЧИТ! а не снимает жжение как сода кислородная пена с медом и травами! Вот где найти прибор такой вопрос другой! лично у меня есть

сходите к врачу, сдайте желудочный сок и проверьте на кислотность, а только после этого вам врач назначит соответсвующее лечение.

Привет, Алексей! Изжога Изжога – ощущение жжения, преимущественно в нижнем отделе пищевода, обусловленное забрасыванием кислого желудочного содержимого в пищевод. Причины изжоги – повышенная кислотность желудка, реже – особая чувствительность слизистой оболочки пищевода и желудка при пониженной кислотности. Часто изжога сопровождается заболеваниями желудка, но может возникать и при нервно-психических расстройствах после приема пищи. Проявления изжоги. Нередко изжога сочетается с отрыжкой, особенно кислой. Это может служить признаком гастрита или язвенной болезни желудка. Народные средства для лечения изжоги: Быстро погасить изжогу можно при помощи обычной пищевой соды и стакана теплой кипяченой воды. Разведите щепотку соды и выпейте смесь медленно, делая 2–3 маленьких глоточка в минуту. Постарайтесь выпить все до того, как вода остынет. Чтобы избавиться от изжоги, пожуйте небольшой кусочек корневища аира и проглотите, запив водой (или не запивая) . Можно рано утром съесть немного щавеля конского – это тоже хороший способ избавления от изжоги. Выпить теплой минеральной воды, молока, принять жженую магнезию. Угольный порошок, принятый с водой, также уничтожает изжогу. Приготовить настой из травы зверобоя (20 г) , листьев подорожника (20 г) , соцветий ромашки (5 г) . Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Траву зверобоя, тысячелистника и сушеницы болотной смешать поровну. Три столовые ложки смеси настаивать 2 часа в 1 л кипятка, процедить. Пить по 1/2 стакана 4–5 раз в день при болях в желудке и изжоге. 20 г травы сушеницы топяной залить 200 мл кипятка. Принимать по 1 столовой ложке 4–5 раз в день. Применять при болях в животе, связанных со вздутием кишечника, при изжоге, упорном гастрите, гипертонии, сердцебиении, при бессоннице у лиц с легко возбудимой нервной системой, при туберкулезе легких. Эффективное средство – свежий сок сырого картофеля. Он является действенным профилактическим лекарством при хроническом гастрите. Около 4 раз в день пейте по 1/4 стакана сока за 15– 20 минут до еды. Через 2–3 недели изжога перестанет вас беспокоить. Курс лечения можно сразу прекратить, а можно и продолжить (для регуляции деятельности желудка) , но принимать сок лучше 2 раза в день. Употреблять уголь в порошке из тополя черного (осокоря) по 0,5 чайной ложки 3 раза в день до еды. Запивать водой. Пережарить гречневую крупу до темно-коричневого цвета, истолочь, просеять. Принимать на кончике ножа 3-4 раза в день. Изжога исчезнет, если принимать по 80–100 г яблочного уксуса непосредственно перед едой 1 раз в день на протяжении 2–3 недель. 1–2 чайные ложки травы золототысячника зонтичного залить 2 стаканами кипятка, настоять 20–30 минут, процедить. Принимать по 1/2–2/3 стакана 3 раза в день за 1,5 часа до еды в течение 2 месяцев. 20 г корня горечавки желтой залить 1 стаканом воды, настоять, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при упорной изжоге. Семена аниса обыкновенного истолочь и залить 1 л водки. Настаивать в течение месяца. Добавить по вкусу щепотку корицы или лимонную кожуру, всыпать 200–400 г сахарного песка, размешать до растворения, процедить. Принимать по 1 ликерной рюмке после каждого приема пищи. 0,2 г мумие растворить в столовой ложке чая или кипяченой воды. Принимать 2 раза в день, утром и вечером перед сном, в течение 24–26 дней. Можно принимать мумие с молоком или медом. Излечение наступает на 10-й-15-й день. Мелко измельченные корни горечавки крестовидной залить вином и настоять 3 недели. Принимать 1 раз в день перед обедом по рюмке при упорной изжоге. 4 чайные ложки дубровника пурпурного (все части растения в стадии цветения) залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Настой выпить в течение дня. При упорной изжоге употребляют золу из коры березы белой по 0,5 чайной ложки на прием. Запивать водой. Диета. Лицам, часто испытывающим изжогу, рекомендуется есть натощак гречневую кашу, пить много очищенной воды.

только не пейте соду!!!! это признак эрозивного гастрита. если не хотите к врачу, то пейте омез или омепразол 2 раза в день, Викаир 3 раза в день через час после еды (обязательно разбавлять в воде) и алмагель по ложечке 3 раза в день спустя 30 минут после еды. ну и конечно диета на время обострения. суп на овощном бульоне, каши вязкие (такие размазни) , меньше кислой жаренной и раздражающей пищи) ) а на будущее конечно гастроскопия))

Лично я избавилась от изжоги исключив се молочное и мясное. Перед этим правда сделала забыла как это называется ну вообщем желудок проверили изнутри. Говорят еще печень может таким образом оказывать влияние Вообщем от изжоги я избавилась . Знаю что вжелуюке у меня гастрит периодически поддерживаю диету Ну и все.

Изжога это один из самптомов повышенной кислотности внутренней среды желудка или же ДПК. Побольшомусчету это уже гастрит. не стоит откладывать поход к врачу. Дальше идет язва. В при запушенных стадия открываеться кровотечение. Лечение в 90% хирургическое, удаляют часть желудка. Во многих случиях язва является предшетсвенником онкологии желудочно кишечного тракта. Лечение в основном состоит в соблюдении специальной диеты. Больничная диета стол №1. Из рациона убират все что может повысить кислотность. так же запрещают курение, алкоголь. Не замедлительно идите к гастроэнерологу. Не лечитесь домашними средствами и советами соседей, итернета, бабушек, дедушек, коллег. Заболевание не столь серьезное если вовремя обратиться к специалисту. Поверьте результат лечение будет уже на второй день. Так же вам необходимо дробное питание. Это значит что кушать надо понемножку и часто, а не много и один раз вдень. Я сам уже пять лет с язвой. При приступах изжоги и отрыжки я принимаю Маоолокс. лучше в жидком виде.

Немецкие врачи ещё 5 лет назад докозали что это вирус и лечится антибиотиком ГАСТРАЗОЛ мне помог .А нашы врачи живут ещё в 19 веке .

Бывает пища плохо переваривается и застаивается в кишечнике из за этого возникает изжога то есть из за плохой моторики кишечника. Может быть просто повышенная кислотность. Может быт плохо работает сфинктер (неполное смыкание сфинктера выходного отдела желудка) из этого пища с желчью вываливается назад в незащищённые отделы кишечника особенно если лежишь. От изжоги помогает морковь несколько штук съесть она как бы проталкивает всё содержимое дальше. Ну и конечно же диета. Выяснить от каких конкретно продуктов изжога и не есть их. У меня например от всей жидкой пищи изжога а так же от картошки в любом виде, от пшена, жаренных семечек, мёда, хлеба, чёрного чая, зелёного чая, от всего кислого, горького. Поэтому в основном ем каши (гречка, пшеничная гарновка, рис, ячневая), макароны или вермишель, мясо вареное, яйца вареные, молоко, сливочное масло понемногу, подсолнечное масло только рафинированное, огурцы свежие, морковь, свекла вареная, груши, иногда бананы, арбуз, дыня, чай мятный или с листами груши вот и всё.Ещё важно не переедать и не есть после 7 часов вечера а если захотелось есть позже то можно съесть сырую морковь или грушу, вареное яйцо.

Постоянная изжога — Гастроэнтерология — Здоровье Mail.ru

анонимно, Мужчина, 24 года

Добрый вечер. У моего сына ( ему 24 года) , постоянная изжога уже второй год. Все это время он ходил по врачам, которые назначали аналогичные схемы лечения, ( мотилиум, париет, вентер, де Нол, панпюр, контролок, фосфалюгель, гевискон, ганатон, омепразол , сейчас принимает только нексиум, т к омепразол слабее доза разная , по 20 мг, по 40мг, по 80 мг) , сидит на диетах, ест малыми порциями, и часто. Проделаны:1) ЭГДС (поверхностный гастрит, дуодено-гастральный рефлюкс, катаральный эзофагит) НР — тест — три плюса. 2)Рентген барием- грыжи нет. 3)УЗИ брюшной полости — все в норме. 4) Работа желчного пузыря в норме( УЗИ с пробным завтраком) 5)Анализ крови на билирубин, АЛТ, АСТ, ЩФ, ГГТП — в норме. 6) УЗИ и ЭКГ сердца — в норме.Пропил два курса антибиотиков от хеликобактер, — ни каких изменений! 7)Принимал успокоительные — афобазол, эглонил. Не курит , не пьет. У мужа и у меня таких проблем нет. Проблемы есть в другой области: Долгое время использовал сосудосуживающие капли, т к нос плохо дышал по ночам.Первая операция ( 10 лет назад) прошла безуспешно( прижигание раковин, исправление перегородки). Вторая- 2 года назад ( удаление части нижней носовой раковины и исправление перегородки) — дала результат на 90%. Все это время беспокоит горло( тонзиллит). Промывали пробки в миндалинах хлоргексидином, мирамистином с помощью шприца, позже вакумным аппаратом . Прижигали стенку глотки сургитроном. Миндалины не увеличины, удалять их не хочется, тем более что врачи не обещают, что после удаления , боль в горле прекратиться. Пробки невооруженным глазом не видны. Принимал бактериофаг курсом, от золотистого стафилоккока 5 .10 в пятой степени.Промывал нос и пил спиртовый раствор хлороффилипта. Пшикал Гексорал в горло. Временные улучшение , а потом опять начинает болеть. После усиленного лечения горла , неожиданно началась изжога. До сих пор горло, скорее стенка глотки, болит периодически. Хотели сделать криотерапию стенки глотки, но потом воздержались. Взят мазок на бетта- гемолитический стрептоккок — отрицательный. СОЭ — 2. АСЛО — 200. Цитомегаловирус — 400. Лечение_ Изопринозин ( месяц), позже, Гроприносин . Ангиноваг — спрей. У меня вопрос: изжога может быть причиной других органов , а не ЖКТ? Или лекарства спровоцировали изжогу. ? Уже второй год, эти лекарства внутрь не принимает, только полоскания. Какой специалист нам нужен? Спасибо , что дочитали моё длинное письмо….

Растворы

В медицине для клизмы используются различные составы:

• Вода с растворённой поваренной солью. Можно использовать морскую соль. Жидкость готовят следующим образом: половина чайной ложки соли растворяется в стакане воды.
• Пищевая сода – 1 ч.л. со стаканом чистой жидкости.
• Раствор для масляной клизмы приготавливается из растительного жира, глицерина (глицериновая клизма) и воды. Жидкость в количестве одного литра и не более 3 столовых ложек жира.
• Для приготовления мыльного раствора понадобится кусочек детского мыла и жидкость. Растворение происходит до момента полного оседания образовавшейся пены.

Также не обязательно создавать жидкий состав и оборудование. Можно сделать мыльную стружку, ввести в анальное отверстие месячному малышу. Эффект проявится через 5 минут. Этот вид борьбы с запором используется, если постановка клизмы по определённым причинам невозможна.

Оборудование

Клизма для новорождённых и до достижения малышом пятилетнего возраста – в этом случае используют приборы грушевидной формы, которые называются спринцовки. Объём варьируется от 30 миллилитров до 360.

Какой объём жидкости делать, определяется по возрасту:

Для проведения клизменной процедуры детям старше 4 лет используется прибор, называемый кружка Эсмарха. В состав входит резиновая ёмкость, резиновый шланг с пластиковым наконечником или оборудование со шприцем. Объём баллона равен 2 л.

Все приборы можно купить в аптеке.

Техника постановки

Выполнение процедуры не так сложно, если знать нюансы и соблюдать правила проведения. Аккуратно нужно проводить манипуляции новорождённому. Выбирается правильный объём раствора, спринцовка кипятится, а наконечник кружки Эсмарха дезинфицируется.

Новорождённый

Проведение лечебных манипуляций младенцу может осуществляться после медицинского консультирования. Доктор назначает раствор, объём.

Не всегда запор у детей младше года возникает на фоне расстроенного пищеварительного процесса. Не исключены патологии хирургического характера. Тогда чистка кишечника категорически запрещена.

Правильно выполненная техника клизмирования – залог достижения поставленной цели.

Постановку очистительной клизмы дома для детей до 4 лет проводят спринцовкой, желательно выбирать прибор, заканчивающийся мягким резиновым кончиком. Прежде чем приступить к процедуре, мама должна тщательно вымыть руки с мылом. Грушу нужно предварительно прокипятить (полчаса). Далее спринцовка сжимается до полного выхода воздуха и опускается в ёмкость с раствором, его предстоит набрать внутрь. Перед введением смазать наконечник прибора вазелином.

Если ребёнка беспокоит атонический запор, то температура жидкости не должна превышать 20 градусов. Если у малыша наблюдается спастический вид запора, нарушение устраняется раствором до 38 градусов. Действенность можно повысить путём смешивания 2 ч.л. постного масла с водой или введением жидкости с глицерином.

Алгоритм действий. Младенца укладывают на клеёнку, застеленную пелёнкой. Ножки поднимают вверх. Малыша старше одного года нужно уложить на бок и поджать ноги к подбородку.

Из груши выпускается воздух, чтобы не причинять дискомфорт малышу. Аккуратно раздвигаются ягодицы, смазанный наконечник вставляется в анальное отверстие, глубина ввода до 2 сантиметров. Путём постепенного сдавливания груши происходит введение раствора в кишечник.

Раствор должен попадать внутрь грудному малышу только на вдохе. Пока ребёнок плачет, желательно не производить манипуляций. После опустошения спринцовки, не разжимая прибор, наконечник аккуратно извлекается. Постараться в течение двух минут продержать раствор внутри.

Далее стараться постоянно менять положение ребёнка для равномерного распределения лекарства в кишках. Так продолжать в течение десяти минут. После посадить ребёнка на горшок или положить на пелёнку для дефекации.

Когда опорожнение завершится, малыша подмыть, а грушу прокипятить и спрятать.

Если ребёнок не может успокоиться, стоит обратить его внимание на игрушки.

Ребёнок старше 4 лет

Для постановки клизменных процедур мальчику и девочке старше четырёхлетнего возраста, учащимся в школе, используется прибор – кружка Эсмарха. Наконечник проводящей трубки нужно осмотреть на предмет повреждений, прокипятить и смазать вазелином.

В резиновую ёмкость вливается необходимый объём жидкости, с температурой не больше 30 градусов. Зажим слегка открывают и спускают воздух. Ребёнок ложится на бок и поджимает ноги к животу. Введение наконечника происходит двумя этапами. На первом введение происходит в направлении пупка на глубину двух сантиметров. На втором этапе движение наконечника происходит в сторону копчика, трубка продвигается ещё на 5 сантиметров. Наконечник установлен, зажим открывается, и начинает поступать жидкость.

Проведение клизмы не должно доставлять дискомфорта малышу, поэтому, если возникают неприятные ощущения, процедуру останавливают. Дать немного отдохнуть и продолжить введение с более медленной скоростью. После окончания раствора наконечник извлекают, а ребёнок продолжает лежать, иногда меняя позу.

Действенность процесса зависит от того, сколько жидкость будет находиться внутри детского кишечника. Для правильного прохождения процесса дефекации ребёнок на унитазе должен находиться вместе с ногами. Поза позволяет максимально сжать кишечник в целях выдавливания каловых масс.

Противопоказания

Поставить клизму нужно аккуратно, учитывая показания к применению и особенно обращая внимание на противопоказания:

• Наличие в кишечнике внутреннего кровотечения.
• Воспаление аппендикса.
• Непроходимость каналов кишечного тракта.
• После проведения хирургического вмешательства.
• Хронический вид запора. В данном случае нужно пройти обследование и выяснить причину.

Как сделать клизму ребенку в домашних условиях? Инструкция с видео

Процедура введения жидкости через прямую кишку в толстый кишечник называется клизмой. Это медицинская манипуляция, поэтому ее проведение, особенно для детей раннего возраста, должно быть согласовано с доктором.

В домашних условиях можно делать очистительную или слабительную клизму для выведения каловых масс из толстой и прямой кишки, а также некоторые виды лекарственных клизм, при которых в прямую кишку вводятся медицинские препараты в виде суспензий для ректального использования (например, таким способом целесообразно вводить противосудорожные лекарства при некоторых видах эпилепсии).

Когда нужно ставить клизму детям?

Перед тем, как сделать клизму ребенку, следует оценить действительную необходимость в данной процедуре. Проведение клизмы детям показано в следующих случаях.

При подготовке к диагностическим исследованиям

Климы показаны при подготовке к рентгенологическому или ультразвуковому исследованию толстого кишечника, чтобы каловые массы не затруднили диагностику.

При запоре

Запором у детей старше трех лет называют отсутствие стула более трех суток. Если ребенок не может самостоятельно опорожнить кишечник в указанные сроки, можно задуматься о клизме. Для детей первого года жизни стул должен быть, по мнению большинства авторов, ежедневным (в крайнем случае, раз в два дня).

Но при этом, отсутствие опорожнения кишечника в течение нескольких дней для детей, находящихся только на грудном вскармливании, является вариантом нормы, поэтому для решения вопроса о целесообразности клизмы лучше проконсультироваться с педиатром.

Нежелательно использовать очистительную клизму как постоянное средство против запоров. Целесообразнее провести более полное обследование малыша для выявления причины запора, а также попытаться нормализовать стул диетой и специальными препаратами.

При необходимости введения лекарств

Перед введением лекарственной клизмы необходимо провести очистительную клизму.

Когда клизмы противопоказаны?

1. Если из прямой кишки выделяется кровь.
2. При подозрении на опухолевые образования толстого кишечника.
3. Если наблюдаются выраженные боли в брюшной полости и «доскообразный живот» (то есть при сильном напряжении мышц пресса). В таких случаях делать клизму ребенку категорически запрещается и в кратчайшие сроки необходимо обратиться за медицинской помощью, поскольку заболевания, проявляющиеся отсутствием стула и болями в животе, могут быть гораздо более серьезными, нежели банальный запор (например, острый аппендицит, кишечная инвагинация или непроходимость).
4. При крайне негативном отношении ребенка к этой манипуляции, поскольку если малыш будет сильно сопротивляться, возможно повреждение слизистой прямой кишки при попытке поставить клизму.

Как правильно проводить процедуру?

Для клизмы используют ирригатор – специальное приспособление, состоящее из трубки с пластиковым наконечником и кружки. Для детей от года до трех ирригатором пользоваться нельзя, нужна спринцовка на 200 мл. Детям дошкольного возраста можно ввести до 2 стаканов жидкости, для школьников – около литра.

Основные этапы выполнения клизмы:

1. Перед проведением клизмы необходимо вымыть с мылом руки человеку, который собирается ее выполнять, а также провести туалет анальной области ребенка.
2. Подготовить раствор для введения и залить его в резиновую кружку. Температура вводимой жидкости при очистительной клизме должна быть комфортной комнатной температуры (20-25°С), при лечебной – ближе к температуре тела.
3. Уложить ребенка на левый бок с подтянутыми коленями к животу. Для маленьких детей, которые не могут контролировать акт дефекации, нужно подстелить пеленку.
4. Продезинфицировать наконечник клизмы (достаточно будет прокипятить его несколько минут).
5. Смазать наконечник вазелином или детским кремом.
6. Соединить наконечник с трубкой и кружкой, выпустить весь воздух из клизмы.
7. Одной рукой раздвинуть ребенку ягодицы, другой рукой аккуратно ввести наконечник в анальное отверстие на глубину 3-7см.
8. Открыть краник на баллоне с жидкостью, после чего медленно поднять его выше уровня лежащего ребенка на 30-50 см, чтобы начать введение жидкости в прямую кишку.
9. После введения всей жидкости, осторожно вынимают наконечник, ребенка переворачивают на спину, дав ему возможность полежать 5-10 минут, затем отправляют в туалет или сажают на горшок.

Как делать клизму новорожденному?

Очистительная клизма грудному малышу технически выполняется также каким же образом, как и детям старшего возраста. Отличиями в данном случае служат:

1. Объем вводимой жидкости – для детей первых трех месяцев жизни нужно использовать маленькую грушу (спринцовку) объемом до 50 мл, детям старше полугода — до 100 мл. После процедуры необходимо сдавить ягодицы малыша и зафиксировать ребенка в положении лежа на левом боку на пять минут, поскольку младенцы не могут самостоятельно контролировать сфинктер прямой кишки и положение тела.
2. Тип жидкости, используемый для клизмы – деткам для очищения кишечника нельзя вводить просто воду, поскольку она может быстро всасываться в незрелую слизистую оболочку толстой кишки. Поэтому обычно вводят солевой раствор (1 чайная ложка соли на 1 стакан воды), мыльную воду (растворяют небольшой кусочек хозяйственного мыла в воде до образования пены) или глицериновую смесь (2 столовые ложки глицерина на 1 л воды).
3. Скорость введения – для новорожденных следует сжимать резиновую грушу очень медленно. Перед вставлением наконечника в анальное отверстие нужно сдавить баллон до выхода всего воздуха и появления первых капель воды. Лучше использовать мягкий наконечник. Вынимают клизму из прямой кишки при полном сжатии груши.

В случаях, когда клизма рекомендована ребенку врачом, не стоит бояться ее делать. Главное, соблюдать осторожность и все правила гигиены. Если после клизмы ребенок смог опорожнить кишечник, активен и чувствует себя хорошо, значит, вы все выполнили правильно.

Как ставить клизму ребёнку — Костромама

Клизмы детям делают с целью очистки кишечника, а также для введения лекарственных веществ, которые имеют местное или резорбтивное (после всасывания препарата) действие.

Очистительные клизмы

После введения жидкости одной рукой сжимают ягодицы ребенка, а другой осторожно вытягивают наконечник. Чтобы не допустить вытекания жидкости при усилении перистальтики кишечника, важно удержать их сжатыми еще некоторое время. Потом у малыша появляется позыв к акту дефекации.

Для очистительных клизм детям старшего возраста используют кружку Эсмарха. Ребенка укладывают на левую сторону с прижатыми к животу ногами. В кружку Эсмарха наливают кипяченую воду, которая имеет температуру 20-22 градуса, потом, открыв кран, выпускают воздух из резиновой трубки и заполняют ее водой. Кружку подвешивают так, чтобы она находилась на 50-75 см выше больного. Под больного ребенка подкладывают клеенку, чтобы свободный конец ее спускался в миску. Резиновый наконечник смазывают вазелином и, разведя левой рукой ягодицы малыша, вводят его в анальное отверстие. Наконечник сначала вводят немного вперед по направлению к пупку, потом назад, параллельно копчику на глубину 5-10 см. Детям 2-5 лет вводят 150-200 мл воды, более старшего возраста — 200-500 мл.

Скорость поступления жидкости регулируют с помощью крана, размещенного на резиновой трубке. Закончив введение жидкости, наконечник осторожно вытягивают. Ребенок должен полежать 8-10 минут, пока не усилится перистальтика и не появится позыв к акту дефекации.

Механическое раздражение слизистой оболочки кишечника жидкостью и температурой воды усиливает перистальтику. Поэтому при атонических (отсутствие тонуса кишечника) запорах рекомендуется вводить жидкость с температурой 18-20 градусов и даже ниже, тогда как при спастических (избыточный тонус кишечника) — с температурой 37-38 градусов. Усиливает перистальтику добавление к жидкости, которая вводится в кишечник, глицерина или растительного масла (1-2 столовых ложки масла на 500-800 мл воды).

Масляные клизмы

Для выполнения клизмы масло (подсолнечное, конопляное или вазелиновое) подогревают до индифферентной температуры (37-38 градусов) и набирают в грушеобразный резиновый баллон. На него надевают резиновый наконечник, который осторожно вставляют через анальное отверстие в прямую кишку, и медленно вводят 80-150 мл масла. Лучше эту процедуру делать вечером перед сном, потому что очистительный эффект наступает обычно через 8-10 часов.
Гипертонические клизмы

Используются в качестве очистительных при атонических запорах. Гипертонический раствор (10% натрия хлорида, 20-30% раствор магния сульфата) в объеме 50-70 мл при температуре 25-30 градусов с помощью резинового баллона с наконечником вводится в кишечник. Выраженный эффект наступает через 20-30 минут. Это время ребенок должен полежать, удерживаясь от дефекации.
Сифонные клизмы

Относятся к промывным. Введение большого количества воды способствует проникновению ее во все отделы толстого кишечника и немедленному удалению каловых масс, вредных продуктов, которые попали туда. Такие клизмы применяются в случаях отравлений химическими и растительными ядами, недостаточной эффективности очистительных клизм и при подозрении на динамическую непроходимость кишечника. Противопоказаны они при аппендиците, перитоните, желудочно-кишечных кровотечениях, трещинах заднего прохода, выпадении прямой кишки, в первые дни после операции на органах брюшной полости.

В зависимости от возраста ребенка, для сифонной клизмы необходимо приготовить 5-8-10 л чистой теплой воды. На один конец резиновой трубки диаметром 0,8-1 см и длиной до 1,5 м надевают широкую стеклянную лейку, к другому присоединяют резиновую трубку типа толстого желудочного зонда. Больной должен лежать на спине, под него подкладывают клеенку. Под ребенка старшего возраста подставляют судно. Конец трубки смазывают вазелином и вводят через анальное отверстие в кишечник на глубину 20-30 см. Из чайника или кружки лейку наполняют водой и поднимают. Вода из лейки через систему начинает поступать в кишечник. Когда уровень воды в лейке уравняется с присоединенной резиновой трубкой, лейку опускают до уровня таза ребенка. По закону сообщающихся сосудов, вода с отмытыми частицами содержимого кишечника возвращается в лейку и ее выливают в таз. Лейку опять наполняют чистой водой, поднимают на 80-100 см над кроватью и следят за поступлением воды в кишечник. Процедура должна выполняться спокойно, с перерывами, поскольку на воду, которая вводится, могут возникать спазмы кишечника, и тогда стоит дождаться его расслабления. Промывание продолжается до тех пор, пока начнет отходить чистая вода. После промывания трубку осторожно вытягивают, всю систему промывают и кипятят.

Во время выполнения сифонной клизмы должно наблюдаться отхождение газов, в виде пузырьков в жидкости. Отсутствие газов в промывных водах — один из признаков кишечной непроходимости.

Лечебные клизмы

Источник: http://babynet.ru/zdorove/pomosch

• Facebook
• Twitter
• Мой мир
• Вконтакте
• Одноклассники
• Google+
• LiveJournal

Как ставить клизму грудному ребенку

Вопрос о том, как ставить клизму грудному ребенку возникает у родителей при различных обстоятельствах. Подобная процедура может носить очистительный или лекарственный характер и подразумевает введение раствора в прямую кишку младенца. Как подготовить малыша, какой раствор выбрать и как правильно его ввести? – вот что беспокоит пап и мам.

Необходимость клизмы

Подобные процедуры сложно назвать приятными, но при определенных обстоятельствах их проведение необходимо.

Что врачи считают показанием для постановки клизмы:

1. Запор у малыша, который доставляет ему серьезное беспокойство и нарушает работу органов пищеварительной системы.
2. Частые срыгивания, проблемы с аппетитом, отравление – с целью выведения вредных веществ и снижения интоксикации.
3. Для введения в организм ребенка определенных растворов, которые способствуют оздоровлению.
4. Проведение некоторых процедур диагностического характера, так, например, клизму делают перед ультразвуковым исследованием органов брюшной полости.

Насколько младенец нуждается в клизме определяет педиатр, в некоторых случаях процедуру проводят курсом, чтобы нормализовать работу органов системы пищеварения. В других – требуется однократная постановки клизмы, которая поможет решить существующие проблемы.

Если у младенца длительный запор, есть проблемы со стулом, признаки интоксикации организма, то клизма показана в качестве медицинской процедуры, способствующей очищению.

Техника выполнения клизмы

Очистительная и лекарственная процедура может навредить малышу, чтобы этого не произошло следует соблюдать определенные правила, касающиеся ее проведения. Это поможет минимизировать риски и получить результат.

Обратить внимание рекомендуется:

• на объемы вводимой жидкости;
• температурный показатель и характеристики раствора.

Малыша придется подготовить к клизме, в противном случае ее постановка может причинить здоровью ребенка серьезный вред.

Рекомендуем видео:

Объемы жидкости

Количество вводимого в прямую кишку раствора, зависит от возраста младенца, рассмотри принятые в педиатрии нормы:

Не стоит вводить слишком много жидкости, это не принесет пользы и не поможет увеличить эффективность процедуры. Если родители хотят изменить количество раствора, им кажется, что этот показатель недостаточно велик, то стоит предварительно проконсультироваться с доктором, а уже после приступать к проведению клизмы.

Детям в возрасте до полугода не рекомендуется вводить в прямую кишку больше 60 грамм раствора. Малышам до года — больше 150 грамм.

Температура

Слишком холодная или горячая клизма может вызвать у организма неадекватную реакцию, по этой причине так важно соблюдать температурный показатель. Если речь идет о ребенке первого года жизни, то оптимальной температурой считается 27-30 градусов.

Фактически не следует использовать раствор температура которого выше 40 градусов. Это может нанести организму вред. Но чем выше показатель, тем быстрее наступит результат.

Состав жидкости

Существуют различные растворы, которые применяют в педиатрии, все зависит от того, с какой целью проводится процедура.

Как выбрать раствор и поставить очистительную клизму грудному ребенку? – когда речь идет о младенце до 3 месяцев, то лучше отдать предпочтение физиологическому раствору или обычной кипяченой воде. Если запор носит длительный характер или подобные процедуры не приносят желаемого результата, добавьте несколько капель глицерина или растительного масла, а уже после приступайте к введению жидкости в прямую кишку малыша.

Подготовительные действия

Ребенка придется подготовить к процедуре, чтобы она прошла успешно потребуется сделать следующее:

1. Купить в аптеке и промыть кипяченной водой грушу небольшого размера, которая имеет мягкий наконечник. С ее помощью и будет вводиться раствор.
2. Подогреть вазелиновое масло и смазать им наконечник, масло нагревают до комнатной температуры.
3. Постелить под малыша одноразовую пеленку, перед клизмой протереть его промежность антибактериальной салфеткой, процедуру повторить после завершения опорожнения.
4. Стоит заранее подготовить подгузник и после того, как клизма будет сделана, врачи советуют держать младенца 20-30 минут в вертикальном положении.
5. Перед клизмой следует обработать руки и надеть перчатки. Это поможет избежать попадания в организм малыша болезнетворных бактерий. После клизмы перчатки снимают, а руки моют теплой водой с мылом.

Правила введения

Раствор вводят придерживаюсь алгоритма. Чтобы не навредить ребенку следует действовать следующим образом:

1. Если младенцу нет еще и 3 месяцев, то его укладывают на спину, ножки прижимают к животу, согнув в коленях. Если ребенку больше 3 месяцев, но нет еще полугода, то его кладут на бок, ноги, согнутые в коленях, прижимают к животу.
2. Затем родитель вводит в его прямую кишку наконечник груши, смазанный теплым вазелиновым маслом, сжимает грушу, контролирует введение раствора.
3. Не разжимая ее вытаскивает наконечник и зажимает младенцу ягодицы на несколько минут, не больше 5, в среднем 1-3 минуты будет достаточно.
4. Через указанное время ребенок опорожняется, после чего проводят туалет. Малыша можно подмыть теплой водой и надеть на него подгузник.

Если опорожнения не наступает, то стоит подождать, повторно проводить процедуру в этот же день – не рекомендуется. В случае если дефекация так и не произошла, то можно использовать глицериновые свечи, слабительные препараты, разрешенные детям этого возраста.

Последствия неправильной процедуры

Клизма считается безопасной, но так ли это? Навредить грудничку несложно и даже столь безопасные процедуры могут негативным образом отразиться на состоянии его здоровья.

Какие риски существуют:

1. Неправильное введение наконечника или недостаточная его обработка вызовет раздражение слизистой прямой кишки. Может повредить анальное отверстие. В результате дедикация будет причинять ребенку боль, вызвать у него дискомфортные, неприятные ощущения.
2. Неправильное расположение наконечника, глубокое его введение и чрезмерное количество раствора — приведет к тому, что в момент опорожнения у малыша начнутся колики. Они будут продолжаться и после устранения запора.
3. Частое проведение клизм может стать причиной диареи или длительного запора, к тому же с жидкостью вымываются полезные вещества и микроорганизм. Что приводит к нарушениям в работе организма.
4. Использование нестерильных инструментов чревато попаданием в организм младенца патогенных микроорганизмов, а значит, увеличивает риск развития воспалительных процессов в органах пищеварения.
5. Частое проведение процедуры нарушит работу ЖКТ, ребенок не сможет без клизмы «сходить в туалет», придется проходить медикаментозное лечение.

Разрешенная частота процедуры

Желательно, чтобы клизмы проводились с разрешения врача, он определяет характер процедуры и назначает частоту ее проведения.

Если речь идет о ребенке первого года жизни, то слишком частые клизмы могут навредить ему. Оптимальной считается следующая частота:

Рекомендуем видео:

Поставить клизму ребенку грудного возраста не сложно, но как сделать все правильно и не допустить ошибки?  Для начала стоит проконсультироваться с доктором, если родители боятся навредить малышу, то можно попросить медицинскую сестру показать, как делать клизму. Так будет проще понять все хитрости проведения процедуры и запомнить схему действий.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделиться

Поделиться

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

Как правильно делать клизму грудничку и новорожденному: пошаговая инструкция

Ребенок уже несколько дней подряд не какает, а вы ломаете голову, чем ему помочь? Мысли о клизме не оставляют вас в покое? Не спешите. Давайте поговорим об этой процедуре. Ее проводят с первых дней жизни в случаях запора, отравления и при необходимости ректального введения лекарственных средств.

Клизму можно ставить только по предписанию лечащего врача.

Нельзя ставить очистительную клизму без назначения педиатра. Противопоказания обширны, и не всегда мы можем определить точный диагноз. Поэтому не занимайтесь самолечением. Особенно, если присутствуют другие симптомы, например, повышенная температура.

Используйте клизму в том случае, если вы уверены, что у ребенка действительно запор и никакие другие средства не помогают.

В чем суть этого физиологического процесса?

Запор — это редкое, затрудненное опорожнение кишечника, сопровождающееся болезненными ощущениями.

Как часто должен какать ребенок? Педиатрией этот факт точно не установлен. Поэтому некоторые специалисты выделяют понятие физиологически редкого стула.

— Если я не какаю несколько дней, не стоит бить тревогу!

Если ребенок не какает уже 2—5 дней, но у него мягкий животик, дите пукает как пулемет и при этом ведет себя вполне жизнерадостно, это не запор. Просто организм крохи устроен таким образом, что не какать несколько дней подряд для него является нормальным физиологическим явлением.

Наберитесь терпения, успокойтесь и ждите заветных какашек.

После того, как малыш справит свою нужду, необходимо заглянуть в подгузник и оценить консистенцию кала. Если она нормальная (в меру жидкая, не напоминает «козьи шарики»), то все в порядке!

Как говорит доктор Комаровский, у грудничков редкий стул является признаком того, что пища ребенку подходит и практически полностью усваивается.

Но если малыш тужится и краснеет, ведет себя беспокойно, газы не отходят, животик каменный, при надавливании на него ребенок начинает кричать еще сильнее и подгибает ножки — это запор и крохе нужно помочь.

Маленький пассажир должен путешествовать с максимальным комфортом и в безопасности. Чтобы крохе было удобно необходимо купить автомобильное кресло для новорожденных. О тонкостях выбора читайте в нашей статье.

У вашей подруги ребенок уже сидит, а ваш еще не собирается? Не стоит волноваться, развитие каждого малыша строго индивидуально. Всему свое время. Подробнее о двигательной активности малышей читайте на этой странице www.o-my-baby.ru/razvitie/dvigatelnaya-aktivnost/nachinaem-sidet.htm.

Безопасные и эффективные способы стимуляции опорожнения кишечника

1. Массаж животика. Согрейте ладони, смажьте их косметическим маслом и гладьте любимое пузико по часовой стрелке мягкими надавливающими движениями. Затем выложите кроху на животик. Пусть полежит и попукает. Нельзя делать массаж сразу после кормления иначе малыш может срыгнуть. Подождите примерно час и приступайте.

   Легкий массаж поможет облегчиться и поднимет настроение малышу.

2. Теплая ванночка. Известный релаксант. В продаже есть специальная соль для ванн (из серии «Здоровый животик»). Используйте ее в расчете 25 г. на 5 л. воды.
3. Упражнение «Велосипед». Движения создают давление на стенки кишечника и стимулируют их активную работу.
4. Укропная водичка. Заварите пакетик на стакан воды и дайте малышу примерно 2 чайных ложки. Это эффективное средство для отхождения газов.

   Испокон веков укропную водичку давали малышам при коликах.

5. Теплая пеленка. Приложите ее к животику малыша, возьмите его на руки, прижмите пузиком к себе и поносите так минут 5. Затем вновь нагрейте пеленку и повторите.

   Мягкая и теплая пеленка снимет боль и окажет стимулирующее действие на работу кишечника.

6. Ватная палочка. Смажьте ее вазелином или детским кремом, на полсантиметра вставьте в попу и легонько покрутите. Эти движения оказывают раздражающее воздействие на прямую кишку.
7. Глицериновая свечка. В аптеке имеются детские и взрослые экземпляры. Противопоказаний к применению нет.
8. Сироп лактулозы. Безвреден, рекомендован для борьбы с запорами как детям, так и беременным женщинам и кормящим мамам. Подробная инструкция есть на упаковке. Единственный минус – страшный метеоризм! Зато эффект мгновенный.
9. Газоотводная трубочка. В ее роли может выступать спринцовка с обрезанным дном. Обработайте ее наконечник и анус малыша маслом, аккуратно введите на 1-1,5 см. Подождите, пока отойдут газы. Если ничего не происходит, повторите. Как правило, трубочка всегда помогает. Малыш может обкакаться прямо на месте, иногда и вам на руки!

   Скорая помощь при запоре и коликах.

И только если эти методы оказались безуспешными, ставьте клизму. Расскажу, как это было у нас.

Ставим клизму

Мой мальчик не какал уже четвертые сутки. Чуть ли не каждые пять минут мы принюхивались к нему, заглядывали в подгузник, желая увидеть долгожданные какашки. Но там было пусто. Ничего не помогало. Мы были в отчаянии. Ребенок тем временем заливался в плаче и подгибал ножки. Картина не из приятных.

Если не знаете как помочь малышу, звоните врачу.

Первым делом я бросилась звонить медсестре. Самолечением заниматься не хотелось. Выслушав мой сбивчивый рассказ, она порекомендовала поставить клизму и рассказала, как правильно это сделать. Процедура увенчалась успехом, малыш покакал и успокоился. Все вздохнули с облегчением.

Итак, для очистительной клизмы нам понадобятся следующие инструменты:

1. Грушевидный баллончик с мягким наконечником. Обратите внимание на размер «грушки». Он должен соответствовать возрасту вашего чада. Наши аптеки, как правило, предлагают такой ассортимент: баллон №1 (для новорожденных) и №2 (для грудничков).

   Клизма — кардинальная мера в борьбе с запором.

2. Теплая кипяченая вода. Важно: она должна быть чуть ниже комнатной температуры (примерно 24—25 градусов). Холодная жидкость может повлечь за собой спазм кишечника и лишние страдания крохи. Слишком теплая вода просто впитается детским организмом и не произведет должный эффект. Можно приготовить раствор, добавив в воду одну чайную ложку отвара ромашки.
3. Масло или детский крем (для смазывания наконечника «грушки» и анального отверстия ребенка). Подойдет конопляное, прокипяченное подсолнечное или вазелиновое.

   Для лучшего проникновения, используйте детский крем.

4. Чистая пеленка и клеенка.
5. Подгузник по желанию.

Как сделать клизму новорожденному и грудничку: пошаговая инструкция

Шаг 1

Прокипятите резиновый баллончик. Выжмите из него остатки воды, стряхните. Можно замотать «грушку» в полотенце, перевернуть наконечником вниз, зафиксировать в таком положении и подождать, пока не сбежит вся жидкость.

Шаг 2

Организуйте «рабочее место». Разложите на пеленальном столике или кровати все, что вам понадобится. Постелите клеенку, сверху — пеленку, рядом поставьте бутылку с маслом или тюбик с кремом, кружку воды, подгузник. Жидкость должна быть очень теплой, чтобы за время ваших приготовлений она не успела остыть.

Место для экзекуции.

Шаг 3

Тщательно вымойте руки с мылом.

Шаг 4

Подготовьте «пациента». Разденьте его ниже пояса. Распашонку, шапочку и лапки-царапки лучше оставить. В ином случае малыш может замерзнуть. Подмойте кроху с мылом. Акцентируйте внимание на анусе.

К клизме готов!

Шаг 5

Положите ребенка на спинку. Аккуратно подогните и раздвиньте ножки. В это время ласково разговаривайте с малышом. Попросите родных помочь вам. Пусть они пошумят погремушкой или покажут ему яркую игрушку. Кроха должен успокоиться, перестать дергать ножками и мешать вам проводить процедуру.

Легкий отвлекающий маневр обязателен.

Шаг 6

Проверьте воду в кружке (не остыла?). Выпустите из спринцовки воздух и наберите необходимое количество жидкости. Новорожденному хватит 20—30 мл, грудничку – 40—50 мл.

Шаг 7

Намажьте маслом или кремом анус «пациента». Точно так же обработайте наконечник «грушки».

Педиатры рекомендуют использовать конопляное масло.

Шаг 8

Легким надавливанием выпустите из баллончика воздух до появления воды. Для удобства держите спринцовку в правой руке (если вы, конечно, не левша). Левой рукой раздвиньте ягодицы крохи и осторожно, аккуратными винтообразными движениями вставьте наконечник примерно на 2—3 см.

Шаг 9

Медленно введите всю жидкость, зажмите ягодицы и не спеша извлеките спринцовку. Держите попу зажатой, чтобы водичка не вылилась и ваши труды не оказались напрасными. Подождите минут 5. Заверните малыша в пеленку и ждите часа Х. При желании оденьте на него подгузник. Если малыш долго не какал, за один присест он может и не справиться. Так, после клизмы мой мальчик «ходил в туалет» еще несколько раз. Поэтому после первого опорожнения погладьте животик или же подержите дите на весу с подогнутыми ножками. Помогите ему избавиться от «лишнего груза».

Надеваем памперс и ждем час «Х».

Шаг 10

Подмойте кроху, оденьте в теплое и сухое, накормите, приласкайте и похвалите. Ваш малыш — настоящий молодец.

Дело сделано! Теперь приступайте к водным процедурам.

Шаг 11

Торжественно воскликните: «Ура! Мы покакали!». Не забудьте порадовать домашних, прибрать «рабочее место» и помыть инструменты.

Соска: друг или враг? Давать ли пустышку грудничку? Мнения педиатров, логопедов, стоматологов, бабушек и мам вы узнаете в этой статье.

Появление первых зубов у ребенка: это всегда слезы, плохое настроение, бессонные ночи. Как помочь ребенку и не спасовать перед трудностями расскажут специалисты.

Каждая мама с нетерпением ждем первой улыбки своего чада. К сожалению, у этого явления нет четких сроков. Кто-то начинает улыбаться в первые дни после рождения, а кто-то не спешит. Как тренировать эмоции новорожденного описано здесь www.o-my-baby.ru/intellekt/emocii/pervaya-ulybka.htm.

Выводы

• Грудной ребенок может не какать до 6—7 дней.
• Если при этом он ведет себя спокойно — все в порядке!
• Если малыш капризничает, плохо кушает, теряет в весе, бейте тревогу.
• Клизма — это не панацея при решении проблем с затрудненным опорожнением. Есть другие эффективные и безопасные средства.
• Если они не помогают и кроме запора малыша ничего не беспокоит, можно ставить клизму. Окончательное решение выносит педиатр.

Здоровья вам и вашим деткам!

Как правильно сделать клизму грудному (новорожденному) ребенку

Пока новорожденного или грудного ребенка кормят грудью, о работе кишечника можно особо не волноваться.  Если ребенок спокоен, хорошо прибавляет в весе, то при грудном вскармливании опорожнение кишечника может быть от 1 до 10 раз в сутки (См сколько раз какает новорожденный). Но если ребенок долгое время не может сходить в туалет, то вам нужно принимать какие-то меры, и всем мамочкам стоит знать как правильно сделать клизму своему грудному ребенку чтобы не навредить.

Для чего и в каких случаях делают клизму

С началом добавления в питание малыша адаптированных молочных смесей, нужно некоторое время следить за работой кишечника. И хотя смеси уже максимально приближены к грудному молоку, организм ребенка должен еще адаптировать их для себя. В случае появления разовых запоров (если ребенок не какает к примеру сутки), родители должны уметь и без страха и проблем сделать маленькому новорожденному ребенку клизму. НО, если запоры случаются постоянно, необходима консультация специалиста, в этом случае не стоит заниматься самолечением.

В домашних условиях клизмы грудным детям делают с целью:

• введения лекарств;
• очистки кишечника при запорах;
• при пищевых отравлениях.

Цель этих процедур: в первом случае – ускорить действие препарата путем быстрого его введения, во втором — усилить перистальтику кишечника для выведения каловых масс путем механического раздражения слизистой оболочки кишечника жидкостью.

Возможно заинтересует: Как правильно давать младенцу лекарство в виде таблетки или сиропа — инструкция для родителей

Виды клизм

Клизмы могут быть 4 видов:

1. Очистительная. Делают обычной кипяченой водой комнатной температуры. От холодной воды будут спазмы, а слишком теплая всосется организмом и не будет эффекта.
2. Лекарственная. Делают через 30 минут после очистительной. Температура лекарственного раствора должна быть не менее 35 градусов, т.е. лекарственная клизма должна именно всасываться детским организмом для того чтобы подействовала.
3. Масляная. Делают при запорах у новорожденного вазелиновым, конопляным или подсолнечным маслом, подогретым до 37 градусов. Масло обволакивает стенки кишечника и оказывает мягкое слабительное действие.
4. Сифонная. Делается только в случаях сильного отравления и только специалистом.

Техника правильной постановки клизмы

Перед тем как ставить клизму, ознакомьтесь какой объем жидкости можно вводить в кишечник новорожденного малыша в зависимости от его возраста. 

• Ребенку 1 месяц — вводим не более 25 мл жидкости;
• До 6 месяцев – 30-60 мл;
• От 6 до 1 года – 120-130 мл;
• От года до двух – 200 мл;

Для того чтобы избавить ребенка от неприятных ощущений, представляем пошаговую инструкцию по постановке очистительной клизмы:

1. Хорошо промойте резиновую грушу кипятком, набрав его несколько раз внутрь емкости.  Перед началом постановки клизмы ОБЯЗАТЕЛЬНО проверьте отсутствие остатков горячей воды внутри путем надавливания на резиновую грушу во избежание ожога слизистой прямой кишки.
2.  Положите ребенка на спину и приподнимите ножки вверх.
3.  Наберите в клизму 100-150 мл теплой кипяченой воды (не выше 28-30°С).
4. Удалите из груши лишний воздух (сожмите грушу до появления жидкости).
5.  Смажьте вазелином наконечник резиновой груши, и анальный проход ребенка и, осторожно, без усилий, введите в задний проход ребенку на 3-5 см.
6.  Начинайте медленно сжимать клизму. При опорожнении емкости, не разжимая, осторожно вытяните клизму.
7.  Сожмите ягодицы ребенка и подержите их так некоторое время, чтобы вода сразу не вытекла.
8.  Через несколько минут у малыша обязательно появится позыв к дефекации.

Это общие правила.

Грудному ребенку делайте клизму очень осторожно! Часто делать клизмы не рекомендуется! Лучше проконсультируйтесь с врачом.

И еще несколько советов по теме:

Видео инструкции

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Есть люди, которые начинают курить меньше и считают, что этим они решили свою проблему. Это главное заблуждение любого курильщика. На самом деле человек продолжает подпитывать свой организм никотином, то есть остается зависимым от курения.

Как бросить курить?

Курение — это в первую очередь психологическое заболевание. Если вы хотите бросить курить, нужно заручиться поддержкой близких людей, с которыми вы проводите много времени. Родственники и друзья будут постоянно находиться рядом и помогут расстаться с такой вредной привычкой, как курение. В данной ситуации главное — это поддержка.

Некоторые люди, которые хотят резко бросить курить, беспокоятся о том, что в дальнейшем могут возникнуть противопоказания. Но что может произойти с человеком, который перестал дышать дымом? Наберитесь сил и терпения и навсегда попрощайтесь с этой вредной привычкой. Единственное, что у вас может появиться после отказа от сигарет или кальяна, — это раздражительность. Все можно исправить, если найти какое-нибудь новое хобби для души и полностью отвлечься от сигарет. Буквально через месяц это чувство вас покинет, и вы снова станете свободным и здоровым человеком.

Результаты исследований

Только благодаря цифрам курильщику можно доказать, насколько вредной является его привычка. Например, за последние 10 лет только в нашей стране умерло от курения около 50 тысяч мужчин и женщин. Это те люди, которые в определенный этап своей жизни просто не имели достаточно силы воли, чтобы бросить курить. Только поэтому глупо полагать, что курение никак не влияет на уже существующие заболевания вашего организма, будь то гастрит или любая другая болезнь.

Курильщик уверен, что он не делает ничего плохого, успокаивая себя тем, что его организм находится в нормальном состоянии. Если что-то начинает болеть, то причиной может быть что угодно, но не сигареты.

Кроме того, курение может совершенно вытеснить из вашей жизни гормон удовольствия (эндорфин). Он играет важную роль для каждого человека. Если вы не получаете удовольствия от жизни, разве это нормально? Необходимо четко расставить приоритеты и понять, что для вас является важным, а от таких второстепенных вещей, как курение, нужно оградиться. К тому же не стоит забывать и о том, что человек, который курит в окружении близких людей, в первую очередь вредит некурящему, так как тот непроизвольно вдыхает дым и тем самым рискует заболеть серьезными недугами.

Яд, который выделяется при курении сигарет, буквально за 10 секунд из легких попадает в мозг. Он оказывает негативное влияние и на работу всех внутренних органов. Что касается зависимости, то человек, по статистике, дольше привыкает к табаку, нежели к кокаину или героину. Только спустя 6 месяцев регулярного курения можно быть уверенным в том, что у человека появилась зависимость. Конечно, продолжать курить или бросить это дело вправе выбирать каждый сам. Если вы хотите бросить курить, но не можете сделать это самостоятельно, лучше обратиться к специалисту.

Оценка статьи:

Поделиться с друзьями:

Советуем к прочтению

nekuru.com

как сигаретный дым влияет на желудок

О вреде курения наслышаны все. Однако в основном известно негативное действие никотина на легкие и сердечно-сосудистую систему. А о том, что табакокурение разрушает слизистую желудка, способствует формированию эрозий и язв знают немногие.

Ядовитые вещества, содержащиеся в сигаретах, вредят даже здоровому желудку, а при уже имеющемся гастрите воспаление значительно усиливается и повышается риск осложнений.

Как табакокурение действует на желудочно-кишечный тракт

В табачном дыме содержится около 3 тысяч химических веществ, из которых вредными считаются порядка 200. Негативное влияние на желудок оказывают никотин, альдегиды, смолы, тяжелые металлы.

Их токсическое действие реализуется двумя путями: непосредственное влияние на слизистую желудка при заглатывании слюны, содержащей перечисленные компоненты, а также опосредованное действие после всасывания соединений в кровь. С током крови токсины распространяются по организму, чем обусловлено их воздействие на сердце, сосуды, головной мозг, пищеварительный тракт.

К основным механизмам негативного воздействия курения на желудок относятся:

• сосудосуживающее действие никотина, нарушение питания стенки желудка;
• разрушение слизистой альдегидами, содержащимися в фильтре;
• снижение тонуса сфинктера пищевода, развитие рефлюкс-эзофагита;
• замедление опорожнения пищевода и желудка, застой пищи;
• уменьшение выработки слюны, снижение способности пищевода к самоочищению;
• повышение секреции соляной кислоты.

Совокупное влияние этих факторов вызывает воспалительную реакцию в слизистой оболочке. При длительном стаже курения поверхностное воспаление перерастает в эрозивный гастрит, а затем и в язвенную болезнь.

Если поначалу гастрит носит гиперацидный характер, то со временем секреторная способность париетальных клеток истощается, кислотность желудочного сока снижается. После десятилетий курения слизистая желудка подвергается атрофическим изменениям и возрастает риск возникновения раковой опухоли.

Особенности. По данным исследований, существенному повышению кислотности способствует именно курение натощак. Выкуривание после еды даже нескольких сигарет на секреторную функцию желудка воздействует незначительно.

Расстройства пищеварения усугубляются нарушением функции печени, так как большая часть токсинов обеззараживается именно там и нагрузка на орган значительно возрастает.

Можно ли курить кальян при гастрите

Кальян – популярный метод курения с использованием специального устройства, в котором вдыхаемый табачный дым проходит частичную очистку с помощью водного фильтра. В кальяне используется влажный табак с ароматическими добавками. Многие полагают, что он менее вреден, чем обычные сигареты с фильтром.

В реальности же при курении кальяна организм получает не меньше – а то и больше – токсичных соединений. Никотин, альдегиды, тяжелые металлы, канцерогены содержатся в кальянном табаке в сопоставимом количестве.

Мнение о том, что вода очищает табачный дым лучше, чем сигаретный фильтр ошибочна. Жидкость удаляет из него в лучшем случае 10% всех токсичных компонентов. Еще одной негативной стороной курения кальяна считается выделение большого количества угарного газа, поскольку табак в нем не горит, а тлеет. Вдыхание угарного газа способствует развитию кислородного голодания, и кровоснабжение желудка ухудшается в большей степени.

Содержащиеся в кальянном табаке ароматизаторы вызывают дополнительное раздражение слизистой желудка и провоцируют болевой синдром. Кроме того, сеанс курения кальяна намного продолжительнее выкуривания сигареты, поэтому организм длительное время не имеет возможности нейтрализовать негативное влияние дыма.

Обратите внимание. Если сигареты, как правило, вещь строго индивидуальная, то кальян курят в компаниях. Его мундштук не всегда должным образом обрабатывается. Это способствует распространению инфекционно-воспалительных заболеваний пищеварительного тракта.

Как электронные сигареты влияют на желудок

Еще одной условно безопасной альтернативой курению считаются электронные сигареты. Это устройства, в которых происходит не горение табака, а выпаривание жидкости, содержащей никотин и другие добавки. Исходно их разрабатывали в качестве средства для лечения никотиновой зависимости. Жидкости для электронных сигарет различаются концентрацией содержащегося в них никотина и ароматическими компонентами.

Фактически безопасность электронных сигарет (вейпинга) сильно преувеличена. Во-первых, никотин, в полной мере проявляет все негативные эффекты независимо от способа его доставки в организм. Ситуация усугубляется тем, что его реальная концентрация в картриджах для вейпинга зачастую отличается от заявленной. Во-вторых, электронные сигареты вошли в широкий обиход относительно недавно, поэтому серьезных медицинских исследований их безопасности не проводилось, тем более пока невозможно определить отсроченные эффекты вейпинга.

Уже есть клинические данные, подтверждающие отрицательное воздействие пара электронных сигарет на бронхи, легкие, слизистую оболочку ротовой полости. Его связывают в первую очередь с никотином, а также с ароматизаторами и красителями. Нужно отметить, что состав картриджей и аэрозолей сильно различается у разных производителей. В частности, в некоторых из них обнаруживаются такие опасные химические соединения, как альдегиды, нитрозамины, алкалоиды табака.

Несмотря на отсутствие крупных клинических испытаний, показывающих влияние вейпинга на желудок, можно предполагать, что он также способен провоцировать развитие гастрита. Менее опасны электронные сигареты без никотина. Хотя даже безобидный на первый взгляд ароматизатор способен взывать поверхностное воспаление слизистой желудка.

Коротко о пассивном курении

Пассивное курение представляет собой непроизвольное вдыхание сигаретного дыма некурящим человеком. Этот процесс наносит организму не намного меньше вреда, чем курение активное.

До 60% табачных химических соединений человек способен получить просто находясь рядом с курильщиком. Смолы, альдегиды, угарный газ – все это оказывает на желудок повреждающее действие.

При пассивном курении гастрит развивается медленнее и редко происходит язвообразование, поскольку отсутствует один из путей поступления токсинов в желудок – заглатывание со слюной. Однако всосавшихся в кровь канцерогенных веществ хватает для того, чтобы в разы увеличить вероятность рака желудка при пассивном курении.

Диагностика

Диагностика гастрита у курильщиков проводится по стандартной схеме, но имеет и некоторые особенности. Важно обратить внимание на клиническую картину болезни. Для гастрита, который развился на фоне курения, характерны следующие симптомы:

• изжога, жжение за грудиной, усиливающиеся после выкуривания сигареты;
• боли в верхней части живота;
• нарушение стула;
• тошнота и рвота, которые иногда наблюдаются непосредственно после курения;
• неприятный привкус во рту;
• отрыжка;
• отсутствие аппетита.

Для установления связи курения и гастрита определяют такой показатель как индекс пачка/лет (ИПЛ). Если ИПЛ более 10, это маркер высокого риска возникновения осложнений со стороны легких, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Необходимо проведение ФГДС (фиброгастродуоденоскопии) с pH-метрией. У курильщиков по ФГДС в 3 раза чаще регистрируется пищеводный рефлюкс и в 5,5 раза чаще – дуодено-гастральный. Нередко выявляется геморрагический и эрозивный гастрит, язвенный процесс. При длительном курении — атрофия. pH на ранних стадиях болезни снижена, на поздних – обычно повышена. Более подробно об эндоскопической картине желудка у курящих пациентов вы узнаете из видео:

Советы и рекомендации

Основной совет для всех курильщиков – отказ от пагубной привычки. После прекращения табакокурения в первую очередь уменьшаются изжога и боли в эпигастрии, нормализуется стул. Тошнота и нарушение аппетита сохраняются несколько дольше. Если воспалительный процесс исходно был глубоким и слизистая успела атрофироваться, то полного восстановления ждать не приходится.

Если все же бросить курить не удается, то нужно хотя бы постараться следовать рекомендациям для смягчения последствий курения:

1. Не курите натощак и перед сном.
2. Старайтесь выкуривать не более 10 сигарет в сутки.
3. Не курите одновременно с употреблением чая, кофе, алкогольных напитков.
4. Забудьте о курении или вейпинге в квартире.
5. После выкуривания сигареты старайтесь прополоскать рот водой.
6. При курении кальяна в компании тщательно дезинфицируйте насадку либо пользуйтесь индивидуальной.

Лечение гастрита у курильщиков проводится по общим правилам: в зависимости от симптоматики назначают блокаторы секреции, антациды, спазмолитики, прокинетики. При выявлении хеликобактерной инфекции проводят эрадикацию возбудителя. Однако нужно учитывать, что даже при соблюдении всех рекомендаций табакокурение замедляет процессы регенерации слизистой оболочки и делает терапию менее эффективной.

medbrat.online

Влияет ли кальян на желудок

Любители кальяна утверждают, что он оказывает положительное действие на организм человека. Например, в нем нет бумаги, а это означает, что не будет такого количества вредных веществ, выделяемых при ее сгорании, как при курении сигарет. Потом это «хоть какая-то» дыхательная гимнастика. Некоторые даже считают, что кальян не вызывает никотиновой зависимости. Существует даже мнение, что его можно использовать для проведения ингаляций, если в колбу налить травяной настой, а вместо табака положить целебные травы.

Но можно ли доверять этой информации? Чтобы в этом разобраться, сначала познакомимся с тем, как он устроен.

Из чего состоит кальян?

Устройство кальяна не такое сложное, как может показаться. Верхняя часть представляет собой чашку для табака (килим). Туда закладываются табак и уголь, разделенные фольгой. Уголь бывает двух видов – древесный и таблетированный. Разница между ними лишь в скорости разжигания (в форме таблеток уголь разжигается мгновенно, древесный же дольше тлеет). Материал для такой чашки используется различный: она может быть глиняной, металлической или керамической. В керамической чашке табак не так сильно пригорает, потому выделяет меньше вредного дыма.

После чашки идет уплотнитель. Он создает герметичность в местах скрепления составляющих частей кальяна.

Блюдце – специальная тарелочка, предназначенная для предотвращения рассыпания пепла, на него часто кладут щипчики для угля.

Шахта. Внешне она представляет собой полую трубку, внутри которой происходит охлаждение дыма и оседание по стенкам посторонних примесей.

Самая нижняя часть кальяна – это стеклянная или металлическая колба, наполненная водой или другими жидкостями (молоком, вином). Жидкость нужна для охлаждения, увлажнения и очищения проходящего через нее дыма. Шахта соединяется с колбой с помощью уплотнителей и клапана. В этом месте отходит шланг. Внутри он прорезинен, а сверху покрыт декоративными материалами – это может быть ткань или кожа различных оттенков. К концу шланга присоединяется деревянный или пластмассовый мундштук.

Правила курения кальяна

• Сочетать с фруктами (персиками, бананами и абрикосами).
• Сочетать с зеленым чаем или чаем каркаде.
• Кальян курят только на полный желудок. Курение ускоряет выработку желудочного сока, что отрицательно действует на слизистую оболочку желудка.

• Сочетать кальян с алкогольными напитками. Эта комбинация может вызвать состояние, сходное с алкогольным отравлением. Красное вино не рекомендуется использовать в качестве наполнителя кальянной колбы. Нельзя пить алкоголь из колбы после использования! В нем накапливаются вредные вещества, которые выделяются при очистке дыма.
• Нельзя класть в кальян чистый сигарный табак, который способен спровоцировать ожог слизистой горла.
• Нельзя использовать один мундштук для двоих и более людей – это одноразовой приспособление, и служит лишь одному хозяину. В противном случае – это превращается в несоблюдение правил личной гигиены, которое может повлечь за собой заражение различными инфекционными заболеваниями.
• Согласно правилам культуры Востока, считается дурным тоном прикуривать сигареты от кальяна.
• Нельзя ставить кальян на стол, невежливо передавать мундштук из рук в руки – он должен непременно класться на пол.

Есть ли вред от кальяна?

Курение кальяна считается потенциально безопаснее, чем курение сигарет. К сожалению, последние научные данные это опровергают. Недавнее исследование, опубликованное в журнале «Respirology», показало, что курение кальяна оказывает такое же влияние на функцию легких и появление респираторных симптомов (чувство стеснения в груди, кашель и хрипы), как у курильщиков трубок.ченые считают, что, как и курение сигарет, оно связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, раком легких и гортани.

«Полезные» преимущества курения кальяна»

Миф № 1

Особенность кальяна заключается в том, что дым, проходя через воду или другую жидкость в колбе, фильтруется и увлажняется. Значит, не содержит столь опасных для наших легких веществ: акролеина, альдегидов. Снижается количество смол, попадающих и оседающих в легких – и снижается количество никотина на 90%.

Курение табака через воду не способно отфильтровывать канцерогенные химические вещества. Никотин все-таки проходит через все барьеры и попадает в наш организм, а чем это грозит давно известно.

Миф № 2

Вдыхая охлажденный дым кальяна, вы не обжигаете легкие, поэтому это занятие не настолько вредно для здоровья.

Да, это так. Но пользы тут никакой. Даже при том, что дым охлаждается, он все еще содержит канцерогены и по-прежнему наносит вред.

Миф № 3

Курение кальяна не вызовет у вас привыкания, в отличие от сигарет. Потому что там нет никотина.

Как и обычный табак, кальян содержит никотин. А за час вальяжного курения на подушках вы вдыхаете его в 100-200 раз больше, чем если бы выкурили одну сигарету.

Миф № 4

Табак для кальяна содержит фрукты. Они, как известно, полезны. Значит, фруктовый табак пойдет на пользу вашему здоровью.

Табак для кальяна часто пропитывают патокой или медом и смешивают с различными «полезными» наполнителями: бананами, дынями, клубникой. Вариантов множество! Но табак остается табаком: с чем бы его не компоновали. Он все еще содержит химические вещества и никотин, вызывающие рак.

Миф № 5

Кальян приносит пользу, в отличие от сигарет.

Вдыхать дым кальяна настолько же опасно, насколько курить сигареты. И хотя это происходит по-разному: сигаретный дым образуется при сжигании табака, а дым кальяна производится путем нагревания табака, путем тления угля. Но конечный продукт один и тот же – дым – будет содержать канцерогены.

1. Человек втягивает дым с большим усилием, чем при выкуривании сигареты. Следовательно, больше дыма уходит именно в глубокие дыхательные пути, где и оседают вредные вещества (пусть и в меньшем количестве, но все же они там остаются).
2. Далеко не в каждом ресторане и кафе добросовестно очищают кальян после эксплуатации. Через него могут с легкостью передаваться инфекции. А несоблюдение правил личной гигиены ведет к заражению такими заболеваниями – как герпес или гепатит.
3. При курении кальяна (в течение часа) выделяется около 179 мг угарного газа, в то время, как при курении одной сигареты около 11 мг.
4. Содержание таких металлов как кобальт, никель, беррилий в кальяне выше, чем в сигаретах.
5. В кальянном дыме содержится ничуть не меньше никотина, чем в обычных сигаретах, что может привести к табачной зависимости — как физической, так и психологической.
6. Те, кто курит кальян, подвергаются более высокому уровню воздействия дыма и угарного газа, чем курильщики сигарет. Достаточно взглянуть на сизое облако, клубящееся у столика в ресторане.
7. Дым кальяна содержит тяжелые металлы, окиси углерода, смолы и другие химические вещества, которые способны вызвать рак.

Вред от курения кальяна может быть и менее выражен, но все же риск заболеваний легких и онкологических болезней остается высок.

При курении кальяна опасный эффект, оказываемый на дыхательные пути, превышает вред от выкуривания сигареты (и для пассивных курильщиков тоже). Корень всех зол – особый ароматический табак, приятный фруктово-ягодный вкус которого позволяет значительно глубже вдыхать дым и задерживать его в легких намного дольше. Таким образом, вы вдыхаете гораздо больший объем дыма, чем во время курения сигареты. Курение кальяна так же вредно для ваших легких и сердца, как и курение сигарет, в том числе и различные курительные смеси.

Сайт Superbody предоставлен Infinious Investments Limited. Наш офис зарегистрирован по адресу 3 Chrysanthout Mylona, 3030 Limassol, Cyprus. Регистрационный номер 391927. Superbody не предоставляет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение более или менее особых органических, биологических, физических и / или психических обстоятельств и / или / в состоянии. Всегда обращайтесь за советом к своему лечащему врачу или другому квалифицированному специалисту в области здоровья с любыми вопросами относительно ваших личных физических и / обстоятельств и / или / в состоянии, в том числе, и без ограничения, медицинского состояния и / или любых других симптомов. Вы не должны ни при каких обстоятельствах полагаться на любую часть содержимого сайта в отношении любых конкретных органических, биологических, физических и / или психических обстоятельств и / или /в состоянии, которые вы можете знать или не знать. Вы всегда должны получать профессиональную консультацию специалиста, прежде чем выполнять или воздерживаться от любого действия, на основе содержания SuperBody. Пожалуйста ознакомьтесь с документами ‘Политика Конфиденциальности’ и ‘Условия использования сервиса’.

Copyright © 2018 Infinious Investments Limited. Все права защищены.

Заядлые курильщики считают, что никотин поражает дыхательные пути и не затрагивает пищевод. Давайте узнаем, так ли это на самом деле, можно ли людям курить при гастрите или заболеваниях кишечника, и как сигареты влияют на больной желудок.

Действие курения на органы пищеварения

Никотин способствует появлению серьёзных нарушений пищеварительного тракта, провоцирует развитие гастрита, язвы и воспалительного процесса.

Во время курения у человека начинается повышенное слюноотделение. Вредные вещества вместе со слюной проникают в пищевод, способствуют усиленной выработке желудочного сока. Это вызывает чрезмерное повышение кислотности.

Курящих людей сопровождают болезненные ощущения, отсутствие аппетита, изжога, запор или диарея. Если человек покурит натощак, негативное воздействие никотина и смол выражается ещё сильнее.

Никотин противопоказан при всех болезнях, связанных с пищеварительным трактом. Больные этими заболеваниями даже сами замечают вред и влияние курения на ухудшение самочувствия.

Каждая сигарета оказывает на желудок такое негативное влияние:

• никотин нарушает нейрогуморальную регуляцию. Поэтому курильщик может чувствовать после курения сильный голод или полную потерю аппетита. Это вызывает повышенную секрецию желчи и желудочного сока даже при отсутствии пищи;
• вредные вещества вызывают мышечные спазмы органа. Вследствие этого происходит застой пищи;
• из-за воздействия никотина в желудке отмечается нехватка кислорода, что вызывает кислородное голодание.

Эти пагубные последствия провоцируют у курящих людей развитие заболеваний пищеварительного тракта.

При появлении болей, нужно обязательно записаться на приём к врачу гастроэнтерологу. Важно учесть, что все болезни органов пищеварения требуют срочного отказа от сигарет.

Можно ли курить людям с гастритом

Вредная привычка способна значительно усилить выделение соляной кислоты в желудке, оказывающей негативное действие на поражённую слизистую оболочку. Из-за этого у человека появляется чувство изжоги, а в дальнейшем может вызвать гастрит с повышенной кислотностью.

Курение при гастрите только способствует прогрессированию заболевания. Сигареты содержат ядовитые вещества, которые быстро приводят к воспалению и разрушению слизистой оболочки желудка. Поэтому если существуют болезненные симптомы, нужно постараться немедленно избавиться от этой вредной привычки.

Почему употребление сигарет запрещается курящим при гастрите:

• токсические вещества проникают в пищевод, повреждая слизистую оболочку;
• никотин способствует истончению оболочки желудка;
• вредные вещества не позволяют вылечить заболевание, способствуют развитию рака;
• ядовитые вещества уничтожают витамины B, C, РР, участвующие в процессе метаболизма;
• у курящих людей вероятность развития хронической формы заболевания увеличивается в несколько раз;
• лечение язвы желудка или гастрита не даёт положительных результатов.

Уменьшить негативное воздействие на пищеварительный тракт нельзя даже при курении после еды. Такая привычка все равно приведёт к обострению болезни.

Кальян и электронные сигареты

Большинство людей уверено, что покурить кальян или электронную сигарету безопасно для здоровья. А также, что с их помощью можно освободиться от никотиновой зависимости.

Но медики доказывают, что электронные и обычные сигареты оказывают одинаковое негативное действие. В составе жидкостей для электронных сигарет содержатся различные химикаты, которые способствуют развитию серьёзных онкологических заболеваний. Кроме этого, курящему человеку приходится затягиваться гораздо глубже, чем во время употребления обычных папирос.

Это касается и того, можно ли больному курить кальян при гастрите. Медики утверждают, что кальян при гастрите точно так же влияет на органы пищеварения, как сигареты с никотином.

Почему запрещено покурить перед гастроскопией?

Гастроскопия или ФГС – это полное обследование пищевода при помощи эндоскопа. Многих курильщиков интересует, можно ли курить перед процедурой гастроскопии.

Во время курения начинает усиленно вырабатываться желудочный сок. Поэтому эндоскоп не сможет показать правильно, какие присутствуют в органах образования, эрозии, язвы. При неправильной трактовке результатов, пациенту не смогут назначить максимально эффективное лечение.

Поэтому нельзя курить перед проведением гастроскопии. Курение перед ФГС может стать причиной неправильной диагностики, что усугубит течение заболевания и в дальнейшем существенно повлияет на качество жизни.

Можно ли курить во время лечения

В период лечения курильщикам даётся чёткая установка – отказаться от вредной привычки. Пациентам нельзя использовать никотиновые пластыри или электронные сигареты.

Если больной не хочет отказываться при гастрите от курения, доктора меняют лечебную тактику: используются максимальные дозы препаратов, увеличивается курс лечения. Часто специалисты рекомендуют курильщикам принимать антиоксиданты. Эти препараты минимизируют вред от сигаретного дыма.

Такие вынужденные меры приводят к дополнительной лечебной нагрузке на организм, а также увеличению стоимости лечения. Поэтому избавиться от вредной привычки, гораздо проще и выгоднее.

Людям, которые решили отказаться от сигарет, нужно учесть, что желание покурить могут вызывать некоторые продукты и напитки. Как правило, это алкоголь, кофе, кола и крепкий чай.

Осложнения курения при гастрите

Не реагируя на запреты, некоторые пациенты так и не перестают курить. Давайте посмотрим, как это отражается на больном желудке.

Из-за воздействия токсических веществ слизистая оболочка сильно истончается, начинает воспаляться, возникают неприятные симптомы и интенсивные боли в области желудка.

Вредные вещества усиливают выделение соляной кислоты. Во время процесса курения она разрушает слизистую оболочку, что способствует развитию язвы.

Последствия курения при гастрите:

• обострения болезни;
• переход в хроническую стадию;
• язва;
• рак.

Эти заболевания желудка существенно ухудшают самочувствие человека. Вдобавок неправильное питание увеличивает риск развития хронической формы заболевания. Вероятность возникновения эрозий становится повышена с повышенной кислотностью больного желудка.

Только отказавшись от вредной привычки, человек получает возможность выздороветь. Потому что, даже если больной придерживается диеты, никотин не позволяет лекарственным препаратам оказывать эффективное терапевтическое действие.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Можно ли курить кальян при гастрите и насколько это вредно для здоровья человека в целом? В последнее время курение кальяна является одним из самых популярных видов развлечений среди молодежи. По результатам социологических опросов, практически каждый подросток и некоторые взрослые люди считают, что курение кальяна — это абсолютно безопасное занятие. На самом деле все не так хорошо, как может показаться. Исходя из результатов исследований, проведенных учеными из разных стран мира на протяжении нескольких лет, можно смело утверждать, что дым, который попадает в легкие во время курения кальяна, сразу же начинает приносить незначительный вред практически всему организму. Научно доказано, что пар, который исходит из кальяна, так же вреден для здоровья человека, как и дым от сигарет.

Чем вреден кальян?

По мнению специалистов, курение кальяна при гастрите может усугубить и без того не слишком приятную ситуацию. В итоге вы получите:

1. Поражение слизистой желудка.
2. Прогрессирующее развитие уже имеющихся дефектов.

Следует помнить о том, что во время попадания никотина или дыма кальяна в организм человека желудок начинает сразу же выделять большое количество секреции. Секреция является вредным веществом, содержащим соляную кислоту. Она оказывает негативное влияние на слизистую человека.

То есть, если вы лечите гастрит, курить во время восстановительного периода категорически запрещено, иначе вы не сможете полностью выздороветь, даже если будете придерживаться строгой диеты.

Нужно понять, что дым вредит вашему здоровью независимо от того, попадает он в организм через фильтр сигареты или трубку кальяна.

Последствия

Всем известно, что курение приводит к развитию различных болезней. Если после выкуренной сигареты или кальяна у вас стали появляться резкие боли в желудке или отрыжка с кислинкой, не стоит дожидаться похода к врачу. Это однозначно первый и очень важный сигнал о том, что с курением стоит все-таки завязывать. И хотя каждый из нас еще с детства прекрасно знает о вреде курения, но никого это не останавливает. Нужно самостоятельно решить для себя, что настало время отказаться от курения. От этой вредной привычки нужно избавиться навсегда, и чем быстрее вы решите этот вопрос, тем лучше.

Есть люди, которые начинают курить меньше и считают, что этим они решили свою проблему. Это главное заблуждение любого курильщика. На самом деле человек продолжает подпитывать свой организм никотином, то есть остается зависимым от курения.

Как бросить курить?

Курение — это в первую очередь психологическое заболевание. Если вы хотите бросить курить, нужно заручиться поддержкой близких людей, с которыми вы проводите много времени. Родственники и друзья будут постоянно находиться рядом и помогут расстаться с такой вредной привычкой, как курение. В данной ситуации главное — это поддержка.

Некоторые люди, которые хотят резко бросить курить, беспокоятся о том, что в дальнейшем могут возникнуть противопоказания. Но что может произойти с человеком, который перестал дышать дымом? Наберитесь сил и терпения и навсегда попрощайтесь с этой вредной привычкой. Единственное, что у вас может появиться после отказа от сигарет или кальяна, — это раздражительность. Все можно исправить, если найти какое-нибудь новое хобби для души и полностью отвлечься от сигарет. Буквально через месяц это чувство вас покинет, и вы снова станете свободным и здоровым человеком.

Результаты исследований

Только благодаря цифрам курильщику можно доказать, насколько вредной является его привычка. Например, за последние 10 лет только в нашей стране умерло от курения около 50 тысяч мужчин и женщин. Это те люди, которые в определенный этап своей жизни просто не имели достаточно силы воли, чтобы бросить курить. Только поэтому глупо полагать, что курение никак не влияет на уже существующие заболевания вашего организма, будь то гастрит или любая другая болезнь.

Курильщик уверен, что он не делает ничего плохого, успокаивая себя тем, что его организм находится в нормальном состоянии. Если что-то начинает болеть, то причиной может быть что угодно, но не сигареты.

Кроме того, курение может совершенно вытеснить из вашей жизни гормон удовольствия (эндорфин). Он играет важную роль для каждого человека. Если вы не получаете удовольствия от жизни, разве это нормально? Необходимо четко расставить приоритеты и понять, что для вас является важным, а от таких второстепенных вещей, как курение, нужно оградиться. К тому же не стоит забывать и о том, что человек, который курит в окружении близких людей, в первую очередь вредит некурящему, так как тот непроизвольно вдыхает дым и тем самым рискует заболеть серьезными недугами.

Яд, который выделяется при курении сигарет, буквально за 10 секунд из легких попадает в мозг. Он оказывает негативное влияние и на работу всех внутренних органов. Что касается зависимости, то человек, по статистике, дольше привыкает к табаку, нежели к кокаину или героину. Только спустя 6 месяцев регулярного курения можно быть уверенным в том, что у человека появилась зависимость. Конечно, продолжать курить или бросить это дело вправе выбирать каждый сам. Если вы хотите бросить курить, но не можете сделать это самостоятельно, лучше обратиться к специалисту.

brosaem.online

Можно ли курить кальян при гастрите

О вреде курения наслышаны все. Однако в основном известно негативное действие никотина на легкие и сердечно-сосудистую систему. А о том, что табакокурение разрушает слизистую желудка, способствует формированию эрозий и язв знают немногие.

Ядовитые вещества, содержащиеся в сигаретах, вредят даже здоровому желудку, а при уже имеющемся гастрите воспаление значительно усиливается и повышается риск осложнений.

Как табакокурение действует на желудочно-кишечный тракт

В табачном дыме содержится около 3 тысяч химических веществ, из которых вредными считаются порядка 200. Негативное влияние на желудок оказывают никотин, альдегиды, смолы, тяжелые металлы.

Их токсическое действие реализуется двумя путями: непосредственное влияние на слизистую желудка при заглатывании слюны, содержащей перечисленные компоненты, а также опосредованное действие после всасывания соединений в кровь. С током крови токсины распространяются по организму, чем обусловлено их воздействие на сердце, сосуды, головной мозг, пищеварительный тракт.

Можно ли курить кальян при гастрите

Кальян – популярный метод курения с использованием специального устройства, в котором вдыхаемый табачный дым проходит частичную очистку с помощью водного фильтра. В кальяне используется влажный табак с ароматическими добавками. Многие полагают, что он менее вреден, чем обычные сигареты с фильтром.

В реальности же при курении кальяна организм получает не меньше – а то и больше – токсичных соединений. Никотин, альдегиды, тяжелые металлы, канцерогены содержатся в кальянном табаке в сопоставимом количестве.

Мнение о том, что вода очищает табачный дым лучше, чем сигаретный фильтр ошибочна. Жидкость удаляет из него в лучшем случае 10% всех токсичных компонентов. Еще одной негативной стороной курения кальяна считается выделение большого количества угарного газа, поскольку табак в нем не горит, а тлеет. Вдыхание угарного газа способствует развитию кислородного голодания, и кровоснабжение желудка ухудшается в большей степени.

Как электронные сигареты влияют на желудок

Еще одной условно безопасной альтернативой курению считаются электронные сигареты. Это устройства, в которых происходит не горение табака, а выпаривание жидкости, содержащей никотин и другие добавки. Исходно их разрабатывали в качестве средства для лечения никотиновой зависимости. Жидкости для электронных сигарет различаются концентрацией содержащегося в них никотина и ароматическими компонентами.

Фактически безопасность электронных сигарет (вейпинга) сильно преувеличена. Во-первых, никотин, в полной мере проявляет все негативные эффекты независимо от способа его доставки в организм. Ситуация усугубляется тем, что его реальная концентрация в картриджах для вейпинга зачастую отличается от заявленной. Во-вторых, электронные сигареты вошли в широкий обиход относительно недавно, поэтому серьезных медицинских исследований их безопасности не проводилось, тем более пока невозможно определить отсроченные эффекты вейпинга.

Уже есть клинические данные, подтверждающие отрицательное воздействие пара электронных сигарет на бронхи, легкие, слизистую оболочку ротовой полости. Его связывают в первую очередь с никотином, а также с ароматизаторами и красителями. Нужно отметить, что состав картриджей и аэрозолей сильно различается у разных производителей. В частности, в некоторых из них обнаруживаются такие опасные химические соединения, как альдегиды, нитрозамины, алкалоиды табака.

Несмотря на отсутствие крупных клинических испытаний, показывающих влияние вейпинга на желудок, можно предполагать, что он также способен провоцировать развитие гастрита. Менее опасны электронные сигареты без никотина. Хотя даже безобидный на первый взгляд ароматизатор способен взывать поверхностное воспаление слизистой желудка.

Коротко о пассивном курении

Пассивное курение представляет собой непроизвольное вдыхание сигаретного дыма некурящим человеком. Этот процесс наносит организму не намного меньше вреда, чем курение активное.

До 60% табачных химических соединений человек способен получить просто находясь рядом с курильщиком. Смолы, альдегиды, угарный газ – все это оказывает на желудок повреждающее действие.

При пассивном курении гастрит развивается медленнее и редко происходит язвообразование, поскольку отсутствует один из путей поступления токсинов в желудок – заглатывание со слюной. Однако всосавшихся в кровь канцерогенных веществ хватает для того, чтобы в разы увеличить вероятность рака желудка при пассивном курении.

Диагностика

Диагностика гастрита у курильщиков проводится по стандартной схеме, но имеет и некоторые особенности. Важно обратить внимание на клиническую картину болезни. Для гастрита, который развился на фоне курения, характерны следующие симптомы:

• изжога, жжение за грудиной, усиливающиеся после выкуривания сигареты;
• боли в верхней части живота;
• нарушение стула;
• тошнота и рвота, которые иногда наблюдаются непосредственно после курения;
• неприятный привкус во рту;
• отрыжка;
• отсутствие аппетита.

Для установления связи курения и гастрита определяют такой показатель как индекс пачка/лет (ИПЛ). Если ИПЛ более 10, это маркер высокого риска возникновения осложнений со стороны легких, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Советы и рекомендации

Основной совет для всех курильщиков – отказ от пагубной привычки. После прекращения табакокурения в первую очередь уменьшаются изжога и боли в эпигастрии, нормализуется стул. Тошнота и нарушение аппетита сохраняются несколько дольше. Если воспалительный процесс исходно был глубоким и слизистая успела атрофироваться, то полного восстановления ждать не приходится.

Если все же бросить курить не удается, то нужно хотя бы постараться следовать рекомендациям для смягчения последствий курения:

1. Не курите натощак и перед сном.
2. Старайтесь выкуривать не более 10 сигарет в сутки.
3. Не курите одновременно с употреблением чая, кофе, алкогольных напитков.
4. Забудьте о курении или вейпинге в квартире.
5. После выкуривания сигареты старайтесь прополоскать рот водой.
6. При курении кальяна в компании тщательно дезинфицируйте насадку либо пользуйтесь индивидуальной.

Лечение гастрита у курильщиков проводится по общим правилам: в зависимости от симптоматики назначают блокаторы секреции, антациды, спазмолитики, прокинетики. При выявлении хеликобактерной инфекции проводят эрадикацию возбудителя. Однако нужно учитывать, что даже при соблюдении всех рекомендаций табакокурение замедляет процессы регенерации слизистой оболочки и делает терапию менее эффективной.

Причиной заболевания гастритом считается бактерия Helicobacter pylori. Хеликобактерия способна спокойно присутствовать в организме человека, не вызывая заболеваний. Бактерия становится активной при наличии благоприятных условий. К примеру, при ослабленном иммунитете и попадании в желудок раздражающих веществ. Что неизбежно происходит при курении. Курильщики часто страдают бронхитом и эмфиземой легких, провоцирующих гипоксию слизистой оболочки желудка. Ткань изменяется, хеликобактерия начинает активно размножаться, вызывая гастрит.

Информацию о запрете курения при гастрите обязаны знать больные страдающие заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Статья полезна всем приверженцам вредной привычке.

Многие заядлые курильщики думают, что, возможно, никотин негативно влияет исключительно на легкие, а желудок не испытывает отрицательного действия. Но курение чрезвычайно опасно для человека в комплексе. Сильно страдают от вредной привычки пищевод и желудок. Замечена четкая связь между курением и гастритом.

Все чаще врачей беспокоит рост заболевания гастритом среди населения. По последним сведениям, гастритом болеет каждый второй взрослый и каждый третий ребенок. Группа риска – курильщики, активные и пассивные, вынужденные вдыхать табачный дым.

Курение лишает организм витамина С и группы В. Вещества крайне нужны для нормального функционирования слизистой оболочки желудка. Гастрит – воспаление оболочки, вызывает нарушения при делении клеток и изменяет процесс выработки соляной кислоты в желудке. Очевидно, что курение оказывает негативное влияние на желудок. Причём гастрит нуждается в бережном отношении к органам пищеварения.

Если гастрит обостряется или перерастает в хроническую форму – часто виновато курение. Если человек культивирует привычку курить натощак, велик шанс заболеть язвой желудка или двенадцатиперстной кишки.

Влияние никотина на желудок

Смолы и никотин сигарет плохо влияют на всего человека, в первую очередь страдают легкие и желудок. Если дым проникает к слизистой оболочке желудка, ткань раздражается, дым провоцирует воспаление, уменьшается толщина покрова. Никотин провоцирует появление язвочек, мешает заживлению. В результате у курильщиков чаще возникает гастрит с повышенной кислотностью желудка.

Когда курящий человек «затягивается», в течение 15 мин тонус мускулатуры ЖКТ понижается. Нормальная работа желудка восстанавливается через полчаса. Ненормальные изменения нарушают процессы пищеварения.

Попадание через кровь

Никотин поступает в желудок и другим путем. Когда человек курит, никотин всасывается в кровь. Потом вместе с кровотоком переносится по организму и попадает в желудок. Никотин сужает сосуды, нарушается кровоснабжение желудка. Никотиновый яд влияет на нервную систему человека, нарушается перистальтика кишечника и начинает некорректно выделяться соляная кислота в желудке.

Попадание вместе со слюной

При курении опасные соединения из дыма сигарет задерживаются во рту, потом вместе со слюной проникают в желудок. Результат аналогичен – слизистая оболочка желудка воспалена, ткань раздражают яды, полученные из дыма. Усиливается выработка соляной кислоты внутри желудка, сосуды органа сужаются, потом уменьшается моторика желудка, который перестает нормально работать.

Симптомы

Рассмотрим основные признаки острого воспаления слизистой оболочки желудка. Начинаются ноющие боли в верхней части живота, изжога, отрыжка. Больного беспокоит тошнота, вздутие живота, запоры. Аппетит при указанном виде гастрита понижается или повышается, состояние нельзя назвать нормальным. Приходят голодные и ночные боли.

У хронического гастрита курильщика не настолько ярко выраженные симптомы. Подобная симптоматика проявляется исключительно при возникновении провоцирующих факторов. К примеру, при переедании или, наоборот, недоедании, при стрессах, после курения или употребления спиртного.

Диагностика

Для диагностики гастрита курильщика берут у больного лабораторные анализы, делают фиброгастроскопию, измеряют уровень кислотности желудка. Непременно проверяют наличие хеликобактерии в организме. Оценивают перистальтику кишечника, делают биопсию.

Последствия

Каждая выкуренная сигарета начинает негативное воздействие, провоцирующее заболевания желудка, уже в ротовой полости. У курильщика зубы, как правило, находятся в плохом состоянии. Следовательно, попавшая в желудок пища недостаточно измельчена. В результате, плохо переваривается, отрицательно влияя на организм.

Гастрит курильщика развивается постепенно:

• нарушаются основные функции желудка;
• если курить часто и много, возникнет обострение болезни. Проявляется в виде спазмов, изжоги.

Если человек курит, развивается гастрит, даже в отсутствие иных факторов риска. Если пациент уже болеет гастритом, велика вероятность обострения. При курении поверхностный гастрит способен перерасти в атрофический, считающийся предраковой формой. Гастриту свойственно трансформироваться в эрозию или язву желудка, включая прободную. Язва – мучительная, сложно поддающаяся лечению болезнь.

Курение притупляет чувство голода, в результате человек начинает кушать реже обычного либо старается принимать совсем маленькие порции пищи. Недостаточное питание при гастрите строго противопоказано. Сильно рискуют люди, курящие вместо завтрака, либо во время курения пьющие кофе (кофеин стимулирует выработку желудочного сока). Даже если у курильщика крепкий пищеварительный тракт – высок риск развития гастрита. У курящих людей нарушены функции желудка, особенно если выкуривают больше полпачки сигарет в день. Если человек, помимо курения, неправильным образом питается – сочетание приводит к эрозивному гастриту, дуодениту и язве. Выявлено, что 70% случаев возникновения язвы желудка провоцирует курение.

При курении часто возникают различные инфекционные заболевания во рту. Потом со слюной инфекция попадает в желудок, в органе возникают небольшие трещинки. Потом из трещинок образуются язвы.

Если больной гастритом курит, болит живот, нарушается перистальтика кишечника, начинается изжога. У больного замечают нарушения аппетита и стула.

Допустим, у человека раньше не диагностировали гастрита, но будущий пациент курит – осложнения появятся через 4 года после начала курения. Если гастрит уже диагностирован – через год. Еще через десять лет желудочные железы атрофируются, количество соляной кислоты в желудке становится меньше. Начинаются приступы тошноты, тяжесть в животе, запоры. Заканчивается случай раком желудка.

Если человек проводит терапию гастрита, не прекращая курить – процесс выздоровления способен чрезвычайно затянуться. Либо не наступить вовсе. Даже если соблюдать диету при гастрите, придерживаться правильного распорядка дня, эффект от лечения незаметен. Можно принимать необходимые терапевтические препараты, но курение при гастрите выводит лекарства из организма прежде начала действия препаратов. Гастрит и курение – несовместимы.

Разрешено ли курить при гастрите

Курение вредно вообще, при гастрите тем более. При заболевании опасные соединения от сигарет проникают в желудок, вызывают обострение гастрита и трансформирование в сложные виды.

Многие спрашивают, допустимо ли курить при гастрите вместо стандартных сигарет электронные или кальян? Нельзя. В кальяне и в электронных сигаретах присутствует никотин, результат не изменится. Запомните, считать кальян и электронные сигареты безвредными для здоровья глупо. Подробно рассмотрим, почему кальян и электронные сигареты не станут безвредными заменителями.

Электронные сигареты

Производители электронных сигарет говорят, что вред подобные сигареты причиняют намного меньший, чем бумажные. Мнение ошибочно.

Принцип работы электронных сигарет основан на применении специальной жидкости с добавлением никотина. Количество яда, поступившее в организм, не меньше, чем при курении привычных сигарет.

В электронные сигареты добавляют ментол, капсаицин и спирт, воздействующие на желудок аналогично никотину. Вещества увеличивают выработку соляной кислоты в желудке, что приводит к гастриту.

Кальян

Курение кальяна стало популярным видом времяпровождения, особенно у молодежи. Подростки и даже взрослые думают, что курить кальян – безопасно. В действительности, так сказать нельзя. Дым, попадающий в легкие при курении кальяна, отравляет организм. Учеными доказано, что дым, исходящий от кальяна, опасен для здоровья, как сигаретный дым.

Если после курения кальяна чувствуются боли в желудке, возникает отрыжка, наступил повод записаться на прием к врачу-гастроэнтерологу.

Курить нельзя вообще!

Нужно понимать, что табачный дым вреден для организма в любом случае. И все равно, как отрава попадает внутрь человека. Ни фильтр сигарет, ни кальянная трубка с фильтрами не защитит от негативного влияния никотина.

При гастрите не рекомендуется курить даже периодически. Любое количество сигарет плохо влияет на ЖКТ.

Полностью ликвидировать последствие воздействия никотина на желудок получится, исключительно если стаж курения не больше трех лет. Если человек курит более указанного срока, изменения слизистой оболочки желудка становятся необратимыми. Откажитесь от курения как можно раньше, нивелируя шанс заболеть болезнями гастрит, прободная язва или даже раковая опухоль ЖКТ.

Пристрастие к этой вредной привычке характерно для многих людей. Курение оказывает вредное воздействие не только на дыхательную систему, но и другие органы человека, в числе которых желудок и пищевод. Поэтому курение и гастрит — понятия несовместимые. Гастрит достаточно часто сопровождает курильщика с большим стажем, нередко превращаясь в хроническое заболевание, плохо поддающееся лечению.

Влияние никотина на желудок

Для нормальной работы желудка и кишечника важно достаточное поступление в организм витаминов группы В, С и других полезных веществ. Вредная привычка лишает организм необходимых витаминов, участвующих в регенерации слизистой желудка. А поскольку гастрит является воспалительным заболеванием, изменяющим секреторные способности желудка и нарушающим восстановление здоровых клеток, то несложно понять, каким образом курение сказывается на общем состоянии человека.

Особенно вредной является сигарета, выкуренная натощак. Привычка, практикующаяся ежедневно, способна за короткий срок привести к язве желудка или кишечника.

Попадание через кровь

Никотин, находящийся в сигаретах, попадает в организм не только через дыхательные пути. Вещество всасывается в кровь, с ее током разносясь по другим органам и поступая в желудок. Это приводит к спазмам сосудов, вследствие чего в тканях органа происходит нарушение кровообращения. Путем негативного воздействия на периферическую и нервную систему, никотин усиливает выделение соляной кислоты, влияя на моторику ЖКТ.

Попадание вместе со слюной

При курении вредные вещества в большом количестве оседают на слизистой рта и попадают в желудок вместе со слюной. Результатом является воспалительный процесс слизистых оболочек, на которые оказывает влияние сигаретный яд, провоцирующий спазм сосудов и угнетающий нормальное функционирование желудка.

Можно ли курить при гастрите желудка

Учитывая снижение защитных сил и нарушение процесса регенерации клеток, курение при гастрите способно привести:

• к развитию даже у здорового человека гастрита желудка, несмотря на отсутствие других провоцирующих факторов;
• к переходу заболевания в атрофическую форму, которая предшествует появлению злокачественных новообразований, или более обширному и глубокому распространению гастрита;
• обострению уже имеющейся хронической стадии;
• переходе гастрита в эрозийную форму или трансформации в язву, в том числе, прободную.

Обладая данной информацией, нетрудно дать однозначный ответ на вопрос, можно ли курить при гастрите. От вредной привычки нередко страдают даже те заядлые курильщики, которые обладают крепким здоровьем. Особенно если они привыкли заменять завтраки курением и одновременно с этим употреблять кофе, также являющееся стимулятором выработки соляной кислоты в желудке.

Сигареты

У человека, выкуривающего в сутки более 10 сигарет, нарушаются практически все функции ЖКТ. Если заболевание уже имеется, то из-за увеличения выработки соляной кислоты патология прогрессирует, происходит обострение, лекарства перестают оказывать положительный эффект, после чего исцеления может уже не наступить.

Электронные сигареты

Сегодня достаточно распространенными стали электронные сигареты, в связи с чем многие интересуются, могут ли они заменить привычные. Жидкость, используемая для парения, практически всегда содержит в себе никотин и другие вещества, которые способны раздражать слизистые оболочки, поэтому при гастрите вейп также может нанести вред организму.

Кальян

Кальян, особенно среди молодежи, достаточно популярен. Большинство людей уверено, что курение кальяна не представляет для здоровья никакой опасности. Однако учеными доказано, что пар, исходящий от устройства, тоже содержит в себе вредные примеси, которые способны при гастрите усугубить ситуацию. Дело в том, что во время попадания в организм никотина и дыма от кальяна, в желудке начинается активная выработка соляной кислоты, что отрицательно влияет на слизистую оболочку.

Последствия

Последствия курения при гастрите могут быть достаточно плачевными. Неважно — кальян это, электронная или стандартная сигарета, но если после курения у человека появляется жжение в пищеводе, отрыжка или боли в желудке, это может служить четким сигналом того, что с вредной привычкой нужно заканчивать как можно скорее.

У курящих часто бывают запоры, тошнота, снижение аппетита, нарушение моторики кишечника, что нередко приводит к атрофии желудочных желез, в результате чего снижается выработка желудочного сока. Атрофия желудка в ряде случаев является предвестником появления злокачественной опухоли.

Некоторые считают, что достаточно лишь немного ограничить количество сигарет, выкуриваемых в день, и тогда проблема решится. Но это заблуждение, поскольку никотин по-прежнему попадает в организм, отравляя его, а сам человек не избавляется от зависимости. Те, кто пытается бросить курить, опасаются, что это может привести к возникновению других проблем.

В действительности пристрастие к сигаретам — психологическое заболевание, поэтому единственное, чем человек рискует — это раздражительность в первое время после отказа от привычки, которая сформировалась за многие месяцы или годы.

В большинстве случаев те, кто бросил курить, испытывают облегчение, а если начинают еще и практиковать правильное питание, то стадия хронического гастрита может вступить в длительную ремиссию и человек забудет про обострения. Тем не менее некоторые люди после полного отказа от сигарет, в первое время сталкиваются с симптомами заболевания. В большинстве случаев это происходит по следующим причинам:

1. Часть болевых ощущений ранее маскировалась из-за воздействия никотина на ткань слизистой. Это означает, что патология была и до этого, просто человек не обращал на нее особого внимания.
2. Начинает работать синдром отмены, в результате чего активизируется выработка желудочного сока, и гастрит на какое-то время входит в острую фазу.
3. Развитие спровоцировано стрессовой ситуацией, переживаниями человека из-за отсутствия ежедневной порции никотина.
4. Происходит нарушение режима питания, когда больной, отказавшись от вредной привычки, пытается «заедать» неприятные ощущения, пьет много кофе, чая, ест чипсы и сухарики, практикует частые перекусы, что при таком заболевании недопустимо.
5. Раньше сосуды постоянно были в состоянии спазма, а после отказа от курения сигарет они приходят в норму. Такая резкая перемена также может на некоторое время ухудшить состояние.

Если человек не может отказаться от сигарет, то следует хотя бы придерживаться некоторых рекомендаций:

• употреблять меньше жирной и острой пищи;
• не курить в ночное время и натощак;
• воздержаться от сигареты сразу после принятия пищи, что ухудшает процесс пищеварения
• выкуривать в сутки не больше 10 сигарет;
• не курить в периоды обострения болезни;
• не пить крепкий кофе и чай во время или сразу после выкуренной сигареты.

Все сказанное свидетельствует о том, что курение для людей, страдающих гастритом, категорически противопоказано, поскольку вредные вещества, находящиеся в сигаретах, проникая в желудок, вызывают обострения, дальнейшее развитие заболевания и тяжелые патологии.

shokomania.ru

вредно ли курить кальян при храническом гастрите?

курение в любом случае убивает…

Его вообще очень очень вредно курить! <a rel=»nofollow» href=»http://video.mail.ru/mail/clearcity/_myvideo/188.html» target=»_blank»>http://video.mail.ru/mail/clearcity/_myvideo/188.html</a>

Так как курение табака повышает кислотность желудка, то можно предположить, что курение кальяна также вызывает повышение кислотности.

Не важно что курить, хоть кольян, хоть бамбук.. . Все равно вредно.

кальян вреден всем в любом случае!

Курение вредит организму и неважно кальян табак …А если еще есть хранические заболевания то это только усугубляет ситуацию

Не у всех хватает силы сразу бросить курить. Все мы рано или поздно бросим. А пока надо беречь здоровье. По данным Научного общества гастроэнтерологов России, хроническими гастритами в нашей стране страдает каждый второй взрослый и каждый третий школьник, независимо от того, курят они или нет. Однако, привычка к курению лишает человека большей части витаминов В и С, которые именно и участвуют в процессе обновления слизистой оболочки желудка, а гастрит – это и есть воспаление слизистой оболочки желудка, при котором происходит нарушение её восстановления, изменяется секреция (выработка) желудочного сока и нарушается сократительная активность желудка. Кроме того, общепризнанной в медицине причиной обострения при имеющемся бессимптомном гастрите (а в той или иной форме он есть у всех) является курение натощак. Поэтому, чтобы выйти из группы дополнительного риска, необходимо принять дополнительные меры, особенно, если присутствуют следующие симптомы: Неприятный вкус во рту, плохой аппетит, отрыжка с кислым привкусом, периодическая боль желудке, изжога. Еще раз повторяю, советовать бросить курить бросается каждый третий умник. И они правы. Но не все на это решаются, особенно, те, кто бросал уже и знает, как его после этого.. Надо иметь мотивацию сильную. Пока её нет, необходимо сохранять свое здоровье, компенсируя вред привычки, защищая себя. Компенсатор № 7 на сайте Smoking-life.ru предназначен для снятия этих проблем. Вот сейчас модераторы за рекламу посчитают или на слово Smoking среагируют. Интересно, почему те, кто не курят, не против, если другие сдохнут, не получив доступ к жизненно важной информации?

лучше не курить! А Тем, кто страдает гастритами, язвами желудка, я хочу порекомендовать вьетнамские драже из черной куркумы и меда «Mat ong nghe vien den». Просите знакомых привезти из Вьетнама или если очень нужно пишите мне vk.com/kosviet, могу я отправить. Я наконец забыл про денолы, нольпазы, контролоки, мотилиумы, альмагели, фосфалюгели и пр. химию, которую я использовал в России. ФГДС делал наверное больше 10 раз, в больнице лежал. Выявляли какие то эзофагиты, забросы, рефлюксы, несмыкаемость чего то там была. Слава Богу всё прошло

touch.otvet.mail.ru

Можно ли курить при гастрите желудка или нет?

О вреде курения не устают повторять медики разных специальностей. Многие полагают, что вредная привычка опасна, в основном, для легких. Однако это неверно, табак негативно влияет на весь организм, в том числе и на систему пищеварения.

Поэтому ответ на вопрос, можно ли курить при гастрите, однозначно отрицательный. А чтобы в этом не осталось сомнений, стоит выяснить, как дым сигарет влияет на этот орган.

Влияние никотина на желудок

Наверняка, врач при назначении лечения рекомендовал отказаться или хотя бы ограничить курение при гастрите. Разберемся, какое влияние на пищеварительную систему оказывает склонность к табакокурению:

• Неадекватная оценка голода. Курильщики могут запросто забыть пообедать, а между тем в желудке вырабатывается кислота и вместо пищи она «переваривает» стенки желудка. Поэтому курение сильно ухудшает состояние при повышенной кислотности желудка. У других же после сигареты развивается «зверский аппетит», поэтому человек не может соблюдать диету и режим питания.
• Спазм гладкой мускулатуры приводит к застою пищи и нарушению моторной функции.
• Вредные вещества из табачного дыма постепенно накапливаются в желудке, разрушая его слизистую.

Совет! «Любовь» к табаку повышает риск развития не только рака легких, но и рака желудка.

Попадание через кровь

Никотин и смолистые вещества проникают не только в легкие, но и в кровь, и с кровотоком разносятся по всему организму. Вред никотина заключается в том, что он вызывает спазм сосудов. При этом ухудшается кровообращением и органы, в том числе и желудок, страдают от недостатка кислорода и других питательных веществ.

При попадании никотина в кровь в организме повышается выработка адреналина. То есть, при частом курении организм находится в постоянном стрессе. А стресс – это одна из причин развития гастрита.

Попадание вместе со слюной

Вредные вещества из табака попадают в желудок и со слюной. Табачный дым начинает свою разрушительную работу еще в ротовой полости. При курении увеличивается секреция слюны, в которой растворяется огромное количество вредных веществ. Человек заглатывает их вместе со слюной, в результате чего начинается негативное воздействие токсических веществ на слизистые органов пищеварения.

Кроме того, на эмали зубов курильщика оседают смолистые вещества. Они образуют осадок, который является благоприятной средой для размножения бактерий. Эти бактерии и вредные вещества вместе со слюной попадают в желудок, вызывая различные расстройства и патологические изменения тканей.

Можно ли курить при гастрите желудка

Из вышесказанного можно понять, почему нельзя курить больным гастритом. В процессе курения при гастрите желудка в больной орган попадает масса вредных веществ, которые негативно влияют на раздраженную и воспаленную вследствие болезни слизистую.

Частое и регулярное курение приведет к тому, что вредные вещества, которые разрушают слизистые, будут попадать в организм постоянно, что приведет к осложнению течения болезни и формированию язвы или образованию опухолей.

Сигареты

Итак, табакокурение самым негативным образом влияет на состояние здоровья больного гастритом. Причем речь идет о всех видах сигарет, в том числе и о так называемых «легких». Любые сигареты оказывают крайне негативное влияние на органы пищеварения и организм в целом.

Совет! Если больной гастритом будет курить в процессе лечения заболевания, то лекарства, скорее всего, не подействуют или подействуют недостаточно эффективно. Поэтому результатом может стать ухудшение состояния.

При лечении гастрита и других болезней желудка отказ от сигарет является обязательным. Это не только повысит эффективность проводимой терапии, но и будет способствовать общему укреплению организма.

Электронные сигареты

Многие считают, что электронные сигареты при гастрите разрешены, поскольку многие смеси не содержат никотина. Но в составе жидкости для сигарет содержатся различные химикаты, которые приводят к воспалению эпителиального слоя верхней части пищеварительного тракта.

Кальян

Можно ли курить кальян при гастрите? Ответ на этот вопрос отрицательный. Решение покурить кальян при болезни желудка может обернуться серьезными последствиями:

• усилением раздражения и воспаления слизистой желудка;
• прогрессирующим развитием дефектов – эрозий и язв.

Последствия

Таким образом, гастрит и курение абсолютно несовместимы. Если больной в процессе лечения не откажется от своей вредной привычки, то это может стать причиной того, что не будет улучшения состояния.

Более того, заболевание может усугубиться и дать осложнения. Так, гастрит может перейти в следующую стадию с образованием язвы. Повышается и риск развития рака органов пищеварения.

О том, что курить вредно известно всем. Однако есть заболевания, при которых вредные привычки приводят к ухудшению состояния, а также сводят к нулю эффективность лечения. К числу таких болезней относится и гастрит. Вредные вещества табачного дыма крайне негативно действуют на органы пищеварения, поэтому больным, которые хотят добиться хорошего результата в лечении, придется отказаться от сигарет, в том числе электронных, а также кальяна.

vnorg.ru

электронные сигареты, кальян, никотин, смолы

Многие люди спрашивают, можно ли курить при гастрите. Одно из наиболее часто встречающихся заболеваний желудочно-кишечного тракта — это гастрит, характеризующийся воспалением слизистой желудка, что, в конечном итоге, способствует нарушению его функций.

Наличие гастрита приносит в жизнь больного множество ограничений, в том числе влияет и на режим питания. Во время болезни врачом-гастроэнтерологом, помимо медикаментозного лечения, может быть назначено введение диетического питания. Наиболее распространенными при гастрите являются следующие виды диет: стол №1 (применяемый при заболевании в острой фазе с наличием нормальной или повышенной секреции), стол №2 (используется в послеоперационный период, а также в фазе обострения заболевания и при наличии пониженной кислотности желудка) и стол №5 (используется для недопущения ремиссии гастрита).

Можно ли курить сигареты при гастрите

Выясним, как влияет никотин на желудок человека. Среди людей, имеющих диагноз гастрит, найдется немало курильщиков. По статистике, курящего населения среди заболевших выявляется более половины. Рассмотрим, совместимы ли гастрит и курение.

Первым делом разберемся, какое влияние имеет курение на желудок человека. Помимо пагубного влияния содержащихся в сигаретах смол и никотина на легкие человека, серьезная опасность подстерегает и его желудок. Вредные вещества после всасывания в кровь распространяются по организму и попадают в клетки желудочно-кишечного тракта, что способствует возникновению спазма его сосудов.

Никотин приводит к дисбалансу в работе желудка за счет сильного влияния на нервную систему организма человека.

Смолы и никотин в значительном количестве остаются после курения в ротовой полости курящего, а оттуда с помощью слюны проникают в желудок. Таким образом, под влиянием дыма от сигарет желудок повергается сильнейшему раздражению и воспалению, что приводит к увеличению выделяемого желудочного сока и нарушению перистальтики кишечника.

Используя опыт из долгой медицинской практики, многие врачи-гастроэнтерологи с легкостью могут определить по состоянию желудка курящего его стаж курения:

1. При значительном увеличении выделяемого желудочного сока и активности желудка, которая сопровождается появлением изжоги, отрыжки, болей в области живота и жидкого стула, стаж курения составляет менее 5 лет.
2. Если обнаружилось ухудшение деятельности желез внутренней секреции желудка, а именно снижение функциональной его активности, уменьшение выработки желудочного сока, то это свидетельствует о стаже курения в 5-7 лет.
3. Наличие постоянных запоров, отсутствие аппетита, ощущения тяжести в желудке и проявления тошноты свидетельствует об атрофическом гастрите (организм человека вырабатывает антитела, приводящие к интоксикации, что в свою очередь способствует постепенному отмиранию зараженных клеток слизистой оболочки желудка) и говорит о стаже курения свыше 7 лет.

Какой вред причиняет человеку курение при гастрите

Рассмотрим, к чему может привести курение при гастрите. При курении оказывается очень сильное негативное влияние на желудок, а если он еще страдает от гастрита, то болезнь может обостриться.

Практически все врачи склонны считать, что при гастрите желудка необходимо полностью отказаться от курения, которое препятствует правильному проведению лечения от данного заболевания. Раздраженный действием никотина орган переваривания пищи не сможет на должном уровне усваивать назначенные лекарственные препараты, что в свою очередь приведет к прогрессированию болезни, переходу ее к более глубокой и опасной форме. Могут возникнуть такие осложнения как эрозии, язвы, что может привести к развитию рака желудка, а соответственно, и к ухудшению общего самочувствия больного.

Если, несмотря на все эти последствия, курильщика невозможно заставить избавиться от этой пагубной привычки, то следует запомнить несколько правил, соблюдая которые удастся избежать самых серьезных форм гастрита:

• ни в коем случае не запивать сигареты чаем либо кофе;
• категорически запрещается курить на голодный желудок, в том числе и в ночное время суток, курить сразу после приема пищи;
• необходимо исключить из рациона вредную пищу, раздражающую слизистую оболочку желудка;
• важно сократить количество выкуриваемых за сутки сигарет.

Можно ли курить кальян при гастрите

Люди интересуются, можно ли курить кальян при гастрите. Этого делать нельзя; то же относится к электронным сигаретам. Хоть в них и отсутствуют вредные смолы, но они не менее опасны, чем обычные сигареты.

Не стоит забывать, что никотин в них также присутствует. При этом в электронных сигаретах, помимо никотина, содержатся вредные вещества, раздражающие слизистую кишечника, такие как ментол, спирт и капсаицин.

medicalok.ru