Почему болит селезенка у человека?

Селезенка является самым крупным лимфоидным органом. Она имеет уплощенную овальную форму и находится позади желудка, в верхней части брюшной полости. Самое интересное, что до сих пор человечество так и не смогло до конца изучить все функции этого органа нашего организма. Тем не менее, имеется немало давно подтвержденных фактов. Так, на ранних стадиях развития плода в утробе матери селезенка является одним из органов кроветворения. Если говорить о взрослом человеке, то здесь она выполняет сразу несколько функций:

• Во-первых, превращает гемоглобин в гемосидерин и билирубин.

• Во-вторых, разрушает отжившие тромбоциты и кровяные клетки.

• В-третьих, служит главным источником циркулирующих лимфоцитов.

• В-четвертых, продуцирует антитела, что особенно актуально для маленьких ребятишек.

• В-пятых, служит своеобразным резервуаром эритроцитов.

Как и любой другой орган человеческого тела, селезенка может болеть. Но почему? В этом мы сегодня и попробуем разобраться.

Причины возникновения боли

Тут нам сразу стоит определиться — существуют факторы как внешнего воздействия на орган, так и внутренние. К первым относятся его повреждения, а во вторым — различные заболевания. Начнем по порядку.

Повреждения селезенки могут быть двух видов — закрытые и открытые. В первом случае речь идет о различных травмах, которые могли быть нанесены человеку, скажем, во время драки. После того, как получена травма, возможно появление боли в левом подреберье, которая отдает в левое плечо. Кроме того, характерно выделение холодного пота, увеличение частоты пульса, понижение артериального давления, а иногда даже тошнота и рвота. Хорошо, если речь идет лишь о травме (хотя даже в этом случае хорошего мало), однако нередки случаи, когда происходят повреждения самого органа: на нем могут появиться трещины, он рвется, из-за чего возникает кровотечение в брюшную полость. Кстати, определить это очень просто — происходит посинение кожи в верхней части живота. Что же касается болевых ощущений, то они порой бывают настолько сильными, что человек может попросту умереть от боли!

Открытые повреждения могут быть вызваны колотыми или огнестрельными ранами. С этим, думаем, все достаточно ясно.

Заболевания

• Начнем с достаточно известного заболевания — речь пойдет об инфаркте селезенки. Болезнь возникает в результате эмболии или тромбоза концевых ветвей селезеночной артерии, при ишемической болезни, ревматическом поражении, инфекционном эндокардите и так далее. К сожалению, мелкочаговые инфаркты чаще всего протекают вообще бессимптомно, поэтому диагностировать их практически невозможно. Если речь идет о распространенном инфаркте, то возможно появление сильных болей в области левого подреберья. Кроме того, они существенно усиливаются при движении или вдохах. При массивном инфаркте развивается коллапс. Помощь зависит от конкретной ситуации — это может быть применение болеутоляющих средств, либо госпитализация больного. Этот вопрос лучше обсудить с доктором.

• Другой случай — абсцесс селезенки. Как правило, абсцессы протекают бесследно, однако могут быть обнаружены при лечении прочих инфекционных заболеваний. Обычно наблюдается лихорадка, боли в левой верхней части грудной клетки, нередко выявляется напряжение мышц передней брюшной стенки. Чаще всего боль при абсцессе вызвана скоплением гноя на поврежденном участке органа. Что касается лечения, то для этого чаще всего используются антибиотики широкого спектра действия. Однако если они не помогают, то могут назначить спленэктомию — хирургическую операцию по удалению селезенки.

• Еще один вариант — туберкулез селезенки. Заражение возникает вследствие длительного туберкулеза, при котором в селезенку проникает палочка Коха. Очень часто протекает со скудной клинической симптоматикой. Чаще всего можно заметить немного увеличившийся в размерах орган, повышение температуры тела, скопление жидкости в брюшной полости. А вот кровь может раскрыть глаза на заболевание, так как в ней может быть обнаружена анемия, нейтропения, лейкоцитоз, лимфоцитопения и так далее. При развитии заболевания возможно появление сильных болевых ощущений в селезенке.

• Куда реже встречается эхинококкоз — гельминтоз из группы цестодозов, который характеризуется образованием во внутренних органах человека, в том числе и селезенке, паразитарных кист. Возбудителем является личинка эхинококка Echinococcus granulosus, длина которой во взрослом состоянии не превышает 7 мм. В организме человека может развиваться на протяжении десятков лет. Что касается заражения, то чаще всего оно происходит от домашних питомцев — собак. Яйца выделяются вместе с калом, загрязняя шерсть собак и окружающую среду. Соответственно, в организм человека личинка может попасть после общения с животным, либо при соприкосновении, скажем, с различной растительностью. Заболевание чаще всего протекает бессимптомно, однако может появиться тупая ноющая боль вследствие увеличения селезенки в размерах. Как правило, назначается спленэктомия, при которой происходит вскрытие кисты, чье содержимое удаляется. Прогноз чаще всего благоприятный.

Прочие болезни

Нередко боль в селезенке появляется из-за совершенно иных заболеваний, которые не связаны с этим органом. Так, речь может идти об инфекционном мононуклеозе или лимфоцитозе, вирусном гепатите, различных видах тифа, цитомегаловирусной инфекции и так далее.

Можно ли жить без селезенки?

Безусловно, можно. Однако помните, что этот важный орган играет роль этакого фильтра для организма, который не только производит антитела, но и борется с различного рода бактериями. Поэтому те люди, которые по той или иной причине лишились его, куда чаще подвержены воздействию инфекционных заболеваний. Получается, что без селезенки наш организм банально ослабевает. А вот чистить кровь от отживших свое тромбоцитов становится некому, поэтому в таком случае врачи назначают антикоагулянты — препараты, способствующие разжижению крови и уменьшающие склеивающую способность тромбоцитов. Правда, пациенту приходится всю оставшуюся жизнь наблюдаться у гематолога.

pochemu.su

Почему болит селезенка? Симптом различных заболеваний

При болях в животе слева человек может грешить на желудок или поджелудочную железу, но очень часто забывает о селезенке, которая располагается достаточно близко к поверхности тела. Это очень важный внутренний орган, регулирующий в организме функции кроветворения.

Она является своеобразным фильтром для бактерий, который своевременно регулирует свертываемость крови и разрушение эритроцитов. Если вдруг появился дискомфорт в левой области живота, их нельзя оставлять без внимания. Очень важно понять причины, почему болит селезенка. По сути, это будет первый шаг к дальнейшему выбору эффективного лечения.

Изучаем клинику

Болезненные ощущения могут иметь разный характер (острый, резкий, ноющий, колющий, тупой) и сопровождаться различными сопутствующими признаками, которые помогают поставить более точный диагноз и определить, что же происходит с самым крупным лимфоидным органом человека. Итак, болит селезенка. Симптомы следующие:

1. Резкая боль в левом подреберье может отдавать в левое плечо, лопатку и ключицу, а также сопровождаться:

а) бледностью кожных покровов;
б) холодным потом;
в) понижением артериального давления;
г) повышением частоты пульса;
д) тошнотой, рвотой и непреодолимым чувством жажды.

Все эти симптомы являются следствием полученной внутренней травмы или открытого ранения в области селезенки.

2. Если боль отдает в спину и особенно усиливается при вдохе, скорее всего, речь идет об обширном инфаркте селезенки.

3. Абсцесс селезенки сопровождается следующими симптомами:

а) лихорадка;
б) болезненность в левом подреберье, отдающая в плечо с этой же стороны;
в) боль в левой части грудной клетки;
г) значительное увеличение, которое можно прощупать даже руками.

4. Сильные боли в области селезенки с сопутствующим ее увеличением могут свидетельствовать о развитии туберкулеза в этом органе.

5. Если боль носит постоянный, тупой характер, а кожа покрывается крапивницей и нестерпимо зудит, налицо все признаки паразитарной кисты внутри лимфоидного органа.

6. Тупая и ноющая боль позади желудка, отдающая в спину и постепенно нарастающая, может сигнализировать об образовании опухоли.

7. Если боль протекает на фоне различных инфекционных заболеваний, это значит, что этот орган оказался вовлечен в воспалительный процесс, происходящий в организме. Неприятные ощущения должны пройти через 2-4 дня после назначенного лечения.

8. Если наряду с дискомфортом в брюшной полости ощущаются боли в печени, это может свидетельствовать о начале цирроза печени.

Симптомы очень похожи друг на друга. Порой очень трудно определить в домашних условиях, какое именно заболевание вызвало неприятные ощущения. На сегодняшний день медики называют 35 вероятных источника проблем, которые могут привести к дискомфорту в лимфоидном органе.

Причины болевого синдрома органа

Итак, по симптомам мы теоретически определили заболевания, которые могут спровоцировать боли в селезенке. Что они из себя представляют и чего от них стоит ожидать?

1. Внешние факторы

Легче всего диагностируется подобный провокатор проблемы с любой частью тела человека. Внешними факторами, которые могут вызвать боль в селезенке, являются различные повреждения этого органа:

• открытые колотые, резаные, огнестрельные ранения в область груди слева;
• внутренние травмы различного характера.

Если селезенка травмирована, полученные повреждения могут грозить не просто трещинами на ее поверхности, но и разрывами (и даже отрывами частей), что может повлечь за собой опасное брюшное кровотечение. Разрыв этого органа часто завершается смертельным исходом от болевого шока.

2. Инфаркт селезенки

Одно из самых распространенных заболеваний, которое возникает из-за закупорки селезеночной артерии тромбами.

3. Абсцесс

Абсцессом называют скопление гноя на поврежденном участке лимфоидного органа.

4. Туберкулез селезенки

Из легких или почек к «соседям» вполне может пробраться вездесущая палочка Коха, вызвав тем самым туберкулез других органов.

5. Кисты селезенки

В медицине различают:

• паразитарную кисту, которая возникает в результате заражения альвеококком, эхинококком или цистицерком;
• непаразитарную кисту, которая не доставляет особых хлопот больному, так как никак себя не проявляет (ее возможно выявить только в результате клинического обследования).

6. Опухоль

Встречаются и доброкачественные (гемангиома, лимфангиома, фиброма), и злокачественные (саркомы и лимфомы).

7. Заболевания других органов

В результате некоторых патологий селезенка оказывается участницей воспалительного процесса в организме. Такими болезнями могут стать:

1) сепсис;
2) сыпной и брюшной тифы;
3) сифилис;
4) вирусный гепатит;
5) сибирская язва;
6) инфекционный мононуклеоз;
7) малярия;
8) инфекционный лимфоцитоз;
9) цитомегаловирусная инфекция;
10) цирроз печени.

В любом случае, если боль в области позади желудком не проходит достаточно длительное время и причиняет дискомфорт и мучения, не стоит заниматься самодиагностикой. Никто вам не поможет эффективнее врача! Он и диагноз правильно поставит, и на ваши вопросы ответит, и лечение назначит.

Так что при появлении первого же болевого синдрома записывайтесь на прием к врачу, чтобы не запустить заболевание и вовремя начать лечение. В некоторых, особо тяжелых случаях селезенку удаляют оперативным путем (например, при ее разрыве в результате раны или травмы; при наличии злокачественной опухоли; при тяжелых формах лейкоза).

Человек спокойно может прожить без этого внутреннего органа: его функции возьмут на себя печень и лимфоузлы. Берегите свою селезенку!

propochemu.ru

Почему болит селезенка у женщин, мужчин, при беременности и у ребенка: симптомы и лечение

Селезенка для человеческого организма имеет огромное значение, потому как принимает активное участие и нормализуя вещественнообменные процессы. На селезенку возлагаются кроветворительные функции, которые заключаются в образовании эритроцитарных и лимфоцитарных клеточных структур.

Также селезеночный орган представляет собой естественный фильтр, очищающий кровь от вирусных или бактериальных патогенов, прочих вредных соединений. Мало того, селезенка ответственна за формирование иммунитета. Эти функции крайне важные, потому при неполадках в этом органе нарушается деятельность всего организма.

Почему болит селезенка?

Болезненные ощущения в селезеночной области возникают на фоне механических нарушений в ее тканях или при патологических процессах.

Чаще всего селезенка начинает болеть по причинам вроде:

• Ушибов или ударов, падений на левый бок, переломов ребер на левой стороне;
• Абсцесса, при котором в пищеварительных органах присутствуют скопления и нарывы, при этом болезненность сопровождается головокружениями, невыносимыми болями, гипертермией и тошнотой;
• Проникающих ранений;
• Глистных инвазий, особенно при поражении эхинококками однокамерного типа, при этом паразит опасен разрушительным воздействием на орган и сложным диагностированием, при котором обнаружить эхинококков можно только при инструментальном исследовании;
• Туберкулеза, при котором палочки Коха проникают в орган из почечных или легочных структур;
• Сифилиса;
• Малярии либо лимфоцитоза;
• Кистозного образования, которое у женщин встречается значительно чаще, проявляется болями, иррадиирующими в левый бок и ЖКТ;
• Вирусных гепатитов;
• Интенсивной физической деятельности;
• Инфаркта органа – опаснейшего состояния, при тяжелой форме которого возникает интенсивная тошнота, выраженная болезненность, тонус брюшных мышц или лихорадка;
• Прочих патологий, поражающих кровеносную систему (лейкоз, анемия, синдром Гоше либо Верльгофа).

При воспаленной поджелудочной часто возникает синдром сдавливания, при котором наблюдается растянутая селезенка.

Самостоятельно определить точную причину болезненных ощущений в области селезенки невозможно. Здесь важна грамотная и квалифицированная врачебная консультация. В соответствии с причинами подобного болевого синдрома меняется и его характер. Больные часто отмечают, что боли имеют режущий, тупой, ноющий либо тянущий характер.

Крайне важно при болезненности селезенки сообщить доктору о времени и сроках их появления, какой у них характер и наличие сопутствующей симптоматики. Получив данные сведения, специалист сможет получить более полную клиническую картину, облегчающую диагностику и выявление причин болевого синдрома.

Симптомы

Селезенка не имеет своих рецепторов боли, потому и патологии, развивающиеся в тканях органа, долгое время могут протекать необнаруженными.

О селезеночных поражениях свидетельствуют выраженные болезненные проявления в подреберье слева. С развитием патологического процесса болезненность распространяется до лопаточной области и плечевой зоны.

Существует и дополнительная симптоматика, сопровождающая большинство серьезных селезеночных повреждений:

1. Тошнотно-рвотные реакции;
2. Тремор и дрожь;
3. Падение показателей АД;
4. Стесненность дыхания;
5. Малокровие, анемия.

Инфекционные поражения в других внутриорганических структурах тоже провоцируют повреждения селезеночных тканей. В зависимости от первоисточника патологического процесса складывается и клиническая картина, дополняясь проявлениями основного заболевания.

Диагностика

Чтобы приступить к правильной терапии, нужно установить точные причины патологии, для чего пациента подвергают диагностическим исследованиям. Сначала пациента осматривает врач, пальпируя область поражения.

В ходе осмотра специалист выясняет, как долго беспокоят боли, как проявляются, какими симптомами дополняются и пр. Эти сведения важны для получения полной патологической клинической картины и выявления анамнестических данных.

Пациенту проводят и аппаратную диагностику вроде ультразвукового или рентгенографического исследования, компьютерной томографии, а если имеют место подозрения на инфаркт селезенки или онкопатологии, то назначают проведение биопсии с гистологическим исследованием.

Из лабораторных анализов пациентов с болями в селезенке обычно направляют на общее исследование крови, а при необходимости проводится биохимия и выявление онкомаркеров.

Что делать?

Если селезеночная болезненность застала пациента внезапно, при этом боли очень резкие и интенсивные, то первым делом нужно вызвать врача, после чего пациенту следует лечь и попытаться максимально расслабиться.

Нельзя принимать какие-либо медикаменты, купирующие боли, также противопоказаны любые грелки или холодные компрессы, потому как подобные действия могут стереть истинную клинику, что затруднит постановку верного диагноза.

Лечение

Терапия болезненных ощущений в селезенке не имеет однозначной схемы. Причин боли масса, потому и вариантов их лечения немало. Для налаживания правильного функционирования органа показана диетотерапия, в основе которой лежат продукты, богатые соединениями железа, участвующего в кроветворительных процессах.

Рекомендовано кушать:

• Мед и орехи;
• Авокадо и гранаты;
• Жирные сорта рыбы;
• Яблоки и различные цитрусовые плоды;
• Капусту.

Придется свести к минимуму употребление кофе, копченостей и сливочного масла, кислых овощных и фруктовых плодов, соленых блюд и соли. Недопустимо употребление спиртных напитков. Важно дробное питание часто и по чуть-чуть.

В сложных ситуациях, когда наблюдается нарушение целостности селезеночного органа, имеют место опасные образования и патологии, врачи решают вопрос о проведении оперативного лечения. Так, при абсцессах проводится спленэктомия, а при формировании кистозных и прочих образований осуществляется хирургическое вмешательство по устранению опухоли.

Медикаменты

Специалисты всегда стараются решить проблему консервативным путем, а к хирургии прибегают лишь в крайних случаях. Консервативная терапия предполагает прием медикаментов. Как правило, назначаются антибиотики, противовоспалительные и болеутоляющие медикаменты или противоотечные средства.

Если в селезенке развились гнойные процессы, то для их лечения показано вскрытие с последующим дренированием или пункцией. При необходимости назначается УВЧ, магнитотерапия и аппаратные физиотерапевтические процедуры.

Народная медицина

Достаточно эффективно лечение болезненности селезенки народными способами. Существует масса действенных рецептов, помогающих пациентам справиться с неприятными симптомами ничуть не хуже синтетических медикаментов.

1. Шиповниковые корневища измельчают на мясорубке, большую ложку кашицы заливают в термосе 200 мл крутого кипятка. Выдержать в течение пары часов. Принять полученный настой утром натощак, глотая мелкими глоточками.
2. Редька с хреном. Крупный корнеплод редьки следует промыть и вырезать серединку. В образовавшуюся пустоту положить мед и тертый хрен. Поставить корнеплод в духовой шкаф для запекания. После готовности полученную лекарственную смесь нужно принимать натощак с утра по две больших ложки и еще по одной на ночь. Длительность курса – 10 суток.
3. Корневище одуванчика измельчить и большую ложку сырья заварить кипятком (200 мл), выдержать под крышкой в теплом месте в течение 4 часов. Готовое лекарство принимают до пищи маленькими глоточками.
4. Промытый изюм 50 г следует залить виноградным уксусом 200 мл. Выдерживают в течение ночи. С утра нужно натощак скушать все ягоды и выпить 20 мл получившегося настоя. Подобное средство очень эффективно при кровотечениях им опухолевых процессах.
5. Полезно при болезненной селезенке перед вечерним приемом пищи пить настой из сухих щавелевых листьев (1 большая ложка) и кипятка (0,25 л), настоянный в течение пары часов.
6. В стакане щелочной минералки растворяют 300 г жидкого свежего меда и 2 г маточного молочка. Перед приемом выпивают стакан теплой воды, а потом закладывают на язык маленькую ложечку полученного лекарства и постепенно рассасывают его. Принимать такое средство нужно однократно в сутки, с утра и натощак, на протяжении месяца.

При использовании в лечении народных рецептов следует внимательно следить за реакцией организма на прием различных трав и кореньев.

Подобное сырье может спровоцировать аллергические реакции, особенно у предрасположенных к ним пациентов. Предварительная консультация со специалистом при выборе методов нетрадиционной медицины обязательна.

Болезни селезенки встречаются в медицинской практике нечасто. Но если возникла регулярная болезненность в левом боку, то тянуть с визитом к специалисту не стоит. Чем раньше будет диагностирована проблема, тем проще ее устранить.

gidmed.com

Почему болит селезенка 🚩 селезенка где находится фото 🚩 Заболевания

www.kakprosto.ru

Enterococcus faecalis в мокроте — Все про почки

Содержание статьи

Энтерококк в моче

Многие годы пытаетесь вылечить ПОЧКИ?

Глава Института нефрологии: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить почки просто принимая каждый день…

Читать далее »

За энтерококком фекальным в моче при беременности следует следить особенно внимательно, поскольку именно в этот период организм достаточно слаб и не может нормально противостоять многим проблемам. В результате число бактерий начинает расти, что нередко вызывает серьезные заболевания, которые могут стать угрозой беременности.

Фекальный энтерококк длительное время был частью большой группы, но недавно его все же вывели в отдельный тип. С этого момента появилась отдельная условно-патогенная микрофлора, которая и получила название фекального энтерококка. Данные микробы играют в организме человека огромную роль. Без них нормальной работы некоторых органов быть не может, но и чрезмерная концентрация микроорганизмов очень опасна.

Представительницам прекрасного пола специалисты рекомендуют часто проходить проверку на баланс микрофлоры. Именно женщины чаще всего страдают от фекального энтерококка. Чрезмерное размножение микроорганизмов может вызывать массу патологий мочеполовой системы. Сюда относятся цистит, пиелонефрит, уретрит и аднексит.

Причины появления фекального энтерококка

Как уже говорилось выше, эти микроорганизмы всегда присутствуют в теле человека в определенном количестве. В небольшой концентрации они приносят большую пользу, но как только численность фекального энтерококка возрастает, это вызывает серьезные заболевания.

Чаще всего страдают от подобной проблемы представительницы прекрасного пола. Более того, именно во время вынашивания ребенка в организме чаще всего происходят изменения, которые и приводят к увеличению концентрации фекального энтерококка в моче. Поэтому беременные женщины нередко жалуются на цистит и уретрит, хотя никаких видимых причин для появления подобных недугов нет.

Увеличение числа фекальных энтерококков говорит о том, что в организме имеется дисбактериоз. Это большая проблема, которая может повлечь за собой неприятные последствия. Чаще всего к дисбактериозу приводит неправильное использование антибиотиков, чрезмерное увлечение гигиеническими процедурами и изменение гормонального фона.

К примеру, негативным фактором может оказаться спринцевание. Если нормальная микрофлора влагалища будет нарушена, это вызовет активное размножение некоторых элементов. Среди них оказывается и фекальный энтерококк, который после можно обнаружить в анализах мочи.

Признаки патологии

Если численность элементов фекального энтерококка нормальная, никаких негативных проявлений быть не должно. Однако как только количество микроорганизмов увеличится, могут проявиться различные заболевания мочеполовой системы. Чаще всего фекальный энтерококк вызывает цистит и уретрит, а также может стать причиной пиелонефрита.

Все это очень неприятно, а в некоторых случаях, к примеру, при беременности, может быть достаточно опасно. Поэтому лечить заболевания нужно правильно, а для начала болезнь необходимо верно диагностировать.

Явными признаками того, что в организме увеличилось число патогенных микроорганизмов, является боль во время мочеиспускания, появление подозрительных выделений, которые отличаются резким запахом и необычным цветом, сильный дискомфорт в нижней части живота, слабость, повышенная утомляемость и снижение иммунитета.

Особенно стоит заме

pochke-med.ru

Enterococcus faecalis в мокроте — препараты, причины, способы, что это такое

Enterococcus faecalis в моче и мазке у мужчин и женщин: причины

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?

Читать далее »

Entrococcus faecalis – особый вид энтерококков, который постоянно находится в человеческом теле. Он относится к нормальной микрофлоре пищеварительной системы человека. Очень часто Enterococcus faecalis называют фекальными стрептококками. Объясняется это тем, что согласно старой классификации, энтерококки входили в серогруппу D стрептококков.

• Entrococcus faecalis у мужчин
  • Особенности Entrococcus faecalis у мужчин
  • Признаки воспаления, вызванного Entrococcus faecalis у мужчин
  • Лечение
• Entrococcus faecalis у женщин
  • Признаки болезни
  • Лечение болезни
• Заключение

Фекальные энтерококки являются возбудителями различных болезней, затрагивающих мочевыводящие пути, органы малого таза. Эти бактерии наряду с энтерококками вида фэциум считаются самыми патогенными. Они отвечают за 80% всех внутрибольничных инфекций и выявленных болезней с участием энтерококков.

Несмотря на свою патогенность, Entrococcus faecalis играют важную роль в функционировании человеческого организма. Они не позволяют другим болезнетворным бактериям колонизировать слизистую оболочки пищеварительной системы.

Больше всего фекальных энтерококков обитает в тонком кишечнике, но их также можно обнаружить в толстой кишке, мочеиспускательном канале, на половых органах.

Несмотря на то, что энтерококк фекальный медики считают условно патогенным микроорганизмом, его появление в мазке у мужчин – это повод для тревоги, поскольку есть высокий риск развития инфекционных заболеваний, связанных с малым тазом, мочеполовой системой и кишечником. Entrococcus faecalis также может быть опасным для беременных женщин, новорожденных детей и людей, принимающих лекарственные средства, негативно влияющие на иммунитет.

Entrococcus faecalis у мужчин

Как уже говорилось выше, энтерококк фекальный присутствует у всех людей и в нормальных условиях помогает пищеварительным процессам и даже обеспечивает защиту организма от различных инфекций. Это объясняется тем, что иммунная система способна контролировать enterococcus faecalis, но стоит ей сдать сбой, как фекальный энтерококк начинает стремительно размножаться там, где ранее присутствовал в минимальных количествах. В результате развивается воспалительный процесс, на фоне которого Entrococcus faecalis превращается в патогенную микрофлору.

Стоит отметить, что наличие Entrococcus faecalis в моче или мазке у мужчин не всегда повод для начала лечения. Патологическим считает превышение титра 105 при посеве бактериологической пробы. Все показатели ниже этого значения считаются нормой.

Особенности Entrococcus faecalis у мужчин

Enterococcus faecalis очень жизнестойкие. Они выживают там, где другие микроорганизмы гибнут. Для жизнедеятельности им нужно минимальное количество кислорода. В качестве источника питания они могут использовать продукты брожения, которые есть во всех слизистых органах.

У мужчин фекальный энтерококк демонстрирует поразительную устойчивость к различным антибиотикам. Более того, после лечения простуды или воспаления антибиотиками уровень этих бактерий в органах пищеварения значительно возрастает. Объясняется это тем, что антибиотики губят микрофлору кишечника и освободившееся место занимают Entrococcus faecalis .

Также следует знать, что Enterococcus faecalis способны выдерживать критические температурные перепады.

Признаки воспаления, вызванного Entrococcus faecalis у мужчин

У сильного пола enterococcus faecalis чаще всего становятся причиной развития воспалительных процессов в мочеполовой системе. Иногда доктора выявляют поражение тонкого и толстого кишечника.

Опасность таких воспалений заключается в том, что они долгое время развиваются в скрытом состоянии и заявляют о себе лишь при ослаблении организма. В период обострения заболевания проявляются следующими характерными признаками:

• Острые боли в области паха и уретры.
• Болезненные ощущения при опорожнении кишечника.
• Частые позывы к мочеиспусканию.
• Нарушение эрекции.
• Проблемы с

centrtav.ru

Энтерококк (enterococcus). Фекальный энтерококк лечение. Энтерококки у детей

Ранее энтерококков не выделяли отдельно, а относили к группе стрептококков класса Д, но по современным классификациям их выделили отдельно.

Эти микробы относятся к группе грамположительных микробов, их сегодня насчитывается около 15 видов, хотя не все еще хорошо изучены и классифицированы.

К основным, на которые врачи обращают особое внимание, относят enterococcus faecalis (фекальный энтерококк) и enterococcus faecium (энтерококк фэциум). Энтерококки являются важнейшими представителями микрофлоры человека и могут влиять на жизнедеятельность, как в положительном, так и в отрицательном плане.
 
О микроорганизме

Энтерококки – это мелкие, круглой формы микробы, не образующие капсул и спор, они могут жить в условиях отсутствия кислорода в организме, или в кислородной среде. Поэтому, они широко распространены и достаточно устойчивы к факторам внешней среды. Расти микробы могут при плюсовых температурах, но самыми оптимальными для них являются 37-39 градусов, то есть температура внутри тела. Энтерококк может длительно сохраняться во внешней среде, устойчив к средствам дезинфекции и может жить на различных поверхностях в доме, он хорошо выдерживает кипячение и нагревание.

Энтерококки являются достаточно частыми возбудителями различных заболеваний – так, зачастую они повинны в развитии инфекции мочевых и половых путей, инфекций внутри брюшной полости, поражений органов малого таза, а также могут вызывать осложнение раневых процессов, поражений сердца с формированием эндокардита. На долю энтерококка приходится до 10% от всех внутрибольничных инфекций, особенно в отношении мочевых путей, раневых процессов и общих септических процессов.

Однако, параллельно  этим, энтерококки являются составной частью нормальной микрофлоры человеческого желудочно-кишечного тракта, могут играть важную роль в формировании защитных свойств в области слизистых оболочек тонкого и толстого кишечника и формирования кишечного иммунитета. Энтерококки в основном обитают в области тонкого кишечника, хотя достаточно значительное их количество обитает и в области толстой кишки. Обнаруживают энтерококки и в области мочеиспускательного канала у мужчин и женщин, детей, в области половых органов, а также на слизистых оболочках полости рта.

Клинические материалы со всех возможных областей тела человека в подавляющем большинстве своем содержат фекальный энтерококк, и оставшиеся часть составляет энтерококк фэсциум. Все остальные энтерококки никак не относятся к вариантам нормальной микрофлоры кишечника и могут быть либо заносными и непатогенными, либо опасными в плане здоровья.

Если определяться с количеством энтерококков в кишечнике, то в среднем от всего объема микрофлоры они составляют около 1%, то есть их в сто с лишним раз меньше, чем бифидофлоры и лактофлоры, у детей нормами энтерококка является его количество в одном грамме фекалий – 10 в 6-10 в 7 степени. Заселение кишечника этими микробами происходит у детей в первые часы жизни, при первых прикладываниях ребенка к груди, у искусственников процесс заселения микробной флорой кишечника идет труднее и дольше, так как они получают микробов с предметов, воздуха и рук персонала.

Если рассматривать патогенные свойства энтерококков – то отдельные его штаммы могут вызывать инфекции моче-полового тракта у детей и взрослых, особенно если перед этим пациенты принимали большое количество антибиотиков, препаратов, подавляющих иммунитет или подвергались различным инвазивным методам обследования.

Самыми патогенными для детей являются:

1. enterococcus faecalis (фекальный энтерококк),
2. enterococcusfaecium(энтерококк фэциум),
3. enterococcusdurans.

Совершенно несправедливо было бы говорить о том, что энтерококки – это либо нейтральные, либо вредные микробы. Это далеко не так, он активно применяются в различных отраслях промышленности и медицины, принося человеку достаточно большую пользу. Энтерококки активно применяются в синтезе, изготовлении и в составе многих лекарственных препаратов, они входят в состав многих биологически активных добавок и биологических препаратов.

Так – энтерококки добавляются как активные ингредиенты некоторых лекарственных препаратов (пробиотики), которые применяют для коррекции микробной флоры кишечника и лечения всеми любимого «дисбактериоза», восстановления нормальной микрофлоры кишечника. Так, энтерококки входят в состав всем известных препаратов бифиформ, линекс, внутри них содержится непатогенный и очень устойчивый к антибиотикам штамм фекального энтерококка, который вытесняет из кишечника патогенные формы других микробов, давая возможность роста нормальной микрофлоры. Также фекальный энтерококк входит в состав всем известного препарата против несварения и диареи – хилак-форте, опять же за счет способности подавлять рост патогенных форм микроорганизмов.

В медикаментозные препараты добавляют исходно непатогенные, выведенные искусственным путем штаммы энтерококков, которые предназначаются для использования в пищевой и медицинской промышленности. Эти микробы предназначаются для недлительного пребывания внутри организма человека без нанесения ему никакого вреда. Спустя одну-две недели эти формы энтерококка полностью покидают организм человека.

Согласно санпину 2.3.2.2340-08, утвержденному постановлением главного государственного санитарного врача РФ от 18 февраля 2008 г. № 13 вполне разрешается использование в пищевом производстве  энтерококков enterococcus durans и enterococcus faecium.
 
Применение энтерококков в пищевой промышленности

Применение фекальных энтерококков в пищевой промышленности давно отлажено, их используют как особые закваски за счет способности энтерококка расщеплять молочный сахар (лактозу), что приводит к сбраживанию и скисанию молока. Кроме того, энтерококки активно подавляют рост в молоке  болезнетворные микроорганизмы, при этом сами энтерококки достаточно устойчивы к действию органических кислот продуктов, соли и высоких температур.

Энтерококки широко применяются в приготовлении сыров, причем в зависимости от штаммов, сыры получаются разных вкусов. Так, при помощи энтерококка производят сыр камамбер, некоторых других и при производстве творога.
 
Патогенные штаммы

Энтерококки могут проявлять свою патогенность в местах, которые не типичны для их пребывания. Так, они могут быть опасны при проникновении в мочевыводящие пути их области прямой кишки, особенно если восходящим путем проникают в мочевой пузырь или почки. Иногда возникает состояние асимптомной бактериурии (наличие микробов в моче без признаков инфекции). Беспокойство должно вызвать увеличение количества микробов в моче выше 10 в 5 степени в одном миллилитре средней порции мочи. Во всех остальных случаях можно говорить о дефектах сбора и загрязнении мочи выделениями с половых путей и тары.

Если же моча забирается катетером или есть проявления инфекции – тогда диагностическим могут быть любые количества микроба. Особенно актуально наличие микробов в моче у детей и у беременных женщин, так как их иммунитет физиологически снижен. Кроме бессимптомной бактериурии могут быть варианты развития циститов, пиелонефритов, уретритов или простатитов. Если наличие только микробов в моче не всегда требует немедленного лечения. То вот наличие клиники – это сигнал к немедленному началу терапии.

Основном виновником инфекций мочевой системы становится именно фекальный энтерококк, другие формы в мочеполовом тракте не встречаются. Такое состояние обычно лечится антибиотиками, которые обладают уротропностью в зависимости от возраста и состояния организма.

Энтерококки могут быть в составе нормальной микрофлоры влагалища, но в норме их там насчитывается незначительное количество, не более десятой части процента. Обычно повышение количества энтерококка в мазке говорит о нарушении интимной гигиены и сопровождается развитием клиники вульвитов или вульвовагинитов, особенно у маленьких девочек.
 
Анализ кала

Зачастую энтерококки выявляются в анализе кала на микрофлору (анализ на дисбактериоз).

В норме у детей:

1. до года количество энтерококков составляет от 10 в 5 до 10 в 7 степени на один грамм фекалий,
2. для детей от года эта норма составляет от 10 в 6 до 10 в 7 степени.

Если обнаруживается избыточный рост энтерококка, на этот случай существует особая рекомендация приказ минздрава РФ № 231 от 9 июня 2003 г. Об утверждении отраслевого стандарта «протокол ведения больных. Дисбактериоз кишечника».

По данным этого приказа при патогенном росте энтерококка показано применение бактериофагов – интести-бактериофаг, жидкий, принимаемый несколько раз в день натощак. Детям его применяют с рождения, но разводят водой, также возможно применение бактериофагов в клизмах. При этом активность бактериофагов к энтерококку ниже, чем при применении антибиотиков, но учитывая высокую устойчивость энтерококка к антибиотикам – бактериофаги более безопасны, у них нет противопоказаний и меньше побочных эффектов.

puzkarapuz.ru

Бактерия enterococcus faecium. Симптомы и лечение enterococcus faecalis у мужчин

Enterococcus faecalis (фекальный энтерококк) – это условно-патогенный микроб, характерный для нормального состава микрофлоры ротовой полости, пищеварительных органов и кишечника, а также мочеполовой системы взрослого человека. Патогенная форма enterococcus faecalis вызывает воспаления мочевых и половых путей, мочевого пузыря, органов малого таза и почек, большинство внутрибольничных инфекций, циститы, пиелонефриты, аднекситы, простатиты, уретриты и так далее. Таким образом, фекалис энтерококк, с одной стороны, считается нормой, играя не последнюю роль в обеспечении колонизационной резистентности слизистых оболочек человеческого организма. А, с другой стороны, требуется лечение enterococcus faecalis у мужчин, при превышении нормы этих бактерий в организме, что провоцирует возникновение инфекций мочеполовой системы, а также тонкого и толстого кишечника.

Фекальный энтерококк представляет собой бактерию овальной формы, она не образует капсул и спор, способна выживать при ничтожно малых количествах кислорода, активно используя энергию брожения. Энтерококк устойчив к воздействию дезинфицирующих средств и некоторых антибиотиков, хорошо выдерживает высокие температуры и сложные условия окружающей среды. Наиболее активны энтерококки фекальные у мужчин, подвергшихся инструментальным обследованиям и принимавшим сильные антибиотические препараты, убивающие кишечную микрофлору.

Симптомы enterococcus faecalis у мужчин, вызывая заболевания органов мочевой, половой и мочевыделительной систем, совпадают с признаками протекания воспалительных процессов в уретре, мочевом пузыре, простате и мочевыводящих путях:

В этом случае необходима срочная диагностика и лечение enterococcus faecalis у мужчин. Диагностирование проводится путем бактериурии свежевыпущенной мочи, лабораторного анализа посева на флору из уретры и секрета простаты, при наличии не менее десять в пятой степени микробных тел. Интенсивное лечение включает 3 основные составляющие: правильная антибактериальная терапия, витаминно-минеральные препараты и местное лечебное воздействие, свечи, мази, гели, спринцевания. Хорошему результату медикаментозного лечения способствует физиотерапия, здоровое питание и лечебная физкультура. После проведения полного лечебно-оздоровительного курса, необходимо пройти контрольное обследование и консультацию у врача уролога-андролога, активно заниматься профилактикой возникновения рецидивов и характерных обострений хронических заболеваний.

Зачастую симптомы enterococcus faecalis у мужчин отсутствуют, бессимптомная болезнь не всегда требует немедленного врачебного вмешательства и лечения. Особенностью фекальных энтерококков является их устойчивость к действию антибиотиков, так большинство из них не восприимчивы препаратам на основе тетрациклина. Поэтому грамотно подобранная фармацевтическая база станет залогом успеха в избавлении от энтерококка у мужчин, а это может сделать, лишь высококвалифицированный и опытный доктор.

Микроорганизм еnterococcus faecalis относится к категории условно-патогенных грамположительных бактерий. Имеет форму овала, без спор и капсул.

Определенные факторы приводят к ситуации, когда численность и активность энтерококка выходит из-под контроля. Это обусловлено его переходом в патогенную форму. В подобных случаях характерно развитие интенсивного воспалительного процесса и возникновение серьезных последствий.

Причины Enterococcus faecalis в сперме

Основные локации различных видов микробов – ротовая полость и желудочно-кишечный тракт. В небольшой численности – на слизистой органов мочевыводящей и половой системы.

Enterococcus faecalis в мазке в большинстве случаев свидетельствует о нарушении гигиены гениталий или половом контакте с носителем энтерококка.

Основная опасность – инфекция весьма устойчива к любому внешнему воздействию, в том числе к приему некоторых групп антибиотиков.

Благоприятные условия для размножения – оптимальный температурный режим, соответствующий значению температуры человеческого тела и влажная среда. Поэтому поражению подвержены практически все слизистые поверхности организма.

К другим вероятным причинам относятся:

• снижение иммунитета вследствие неполноценного питания, нехватки питательных веществ, стресса;
• сбой в работе эндокринной системы;
• ВИЧ, СПИД;
• повреждения, полученные в ходе медицинского осмотра с применением инструментария.

Повышение концентрации энтерококков можно заподозрить, исходя из следующих признаков, характерных для диагностики органов мочеполовой системы:

• болезненные ощущения в паховой области, мочеиспускательном канале;
• частые позывы в туалет;
• болезненность при дефекации;
• трудности при опорожнении мочевого пузыря;
• нарушение эрекции, снижение чувствительности во время секса;
• подозрительный запах, вид мочи;
• выделения из уретры;
• упадок сил;
• при тяжелом течении – высокая температура, озноб.

В большинстве случаев явление протекает бессимптомно или имеет скрытую, слабо выраженную симптоматику.

Степени Enterococcus faecalis

Диагностика первопричины патологических процессов направлена на определение степени enterococcus faecalis. В диагностические мероприятия включаются:

• бактериологический посев из уретры;
• спермограмма;
• анализ секрета простаты;
• бактериурия мочи;
• при необходимости – тест на чувствительность к антибиотикам.

Выявление enterococcus faecalis 10 в 5 степени и выше выходит за пределы нормы – это прямое показанием к антибактериальному медикаментозному воздействию.

Любое воспаление мочеполовой системы при отсутствии надлежащей терапии может привести к серьезным осложнениям, например к эректильной дисфункции, мужскому бесплодию, почечной недостаточности.

Лечение, профилактика, консультация уролога по вопросу еnterococcus faecalis

Профилактические меры:

• соблюдение основных правил личной гигиены;
• использование презерватива при физическом контакте;
• не следует чередовать анальный секс с вагинальным;
• укрепление общего иммунитета;
• сбалансированное питание во избежание развития дисбактериоза.

Токсины, выделяемые еnterococcus faecali, способны вызвать сильный воспалительный процесс мочеполовой системы. Лечение патологии основано на следующих аспектах:

forwo.ru

Enterococcus faecium: описание, причины и лечение

Enterococcus faecium (энтерококки фекальные) являются грамположительными бактериями и относятся семейству энтерококковых бацилл.

Данные бактерии способны провоцировать развитие инфекционных процессов в различных органах, как правило, это органы урогенитальной системы.

Одним из важнейших методов диагностики подобного заражения является лабораторное исследование образцов мочи на присутствие в них энтерококков.

Фекальный энтерококк

Enterococcus faecium, или энтерококк фекальный, представляет собой условно-патогенную бактерию. Это значит, что при его присутствии в организме не обязательно начинается болезнь. В норме фекальные энтерококки взаимодействуют с человеческим организмом симбиотически. Данная бактерия – неотъемлемая часть кишечной микрофлоры, играющая важную роль в процессе пищеварения.

Однако бывают ситуации, когда микроорганизмы начинают неконтролируемо размножаться и приобретают характер болезнетворных. Чаще всего это случается на фоне общего ослабления организма. Если человек здоров, рост и размножение энтерококков сдерживают иммунная система и полезные бактерии. При ослабевании контролирующих факторов начинается аномальный рост количества микроорганизмов. Некоторые из них покидают кишечную среду и переселяются в органы мочевыделительной и других систем.

В норме энтерококки фэциум питаются, поглощая продукты жизнедеятельности человека, однако, оказавшись не в кишечнике, они начинают питаться клетками организма, в результате чего возникает процесс воспаления, развиваются разнообразные патологии.

Кроме того, на фоне заражения энтерококками существует риск присоединения дополнительной инфекции – заражения грибком или вирусом, так как энтерококк ослабляют защитные свойства клеток, из которых состоит слизистая.

Что провоцирует размножение?

Аномальное размножение энтерококков может начаться в следующих ситуациях:

1. Длительное использование антибиотических медикаментов. Данные препараты способны уничтожать многие бактерии, полезные для организма. Вместе с тем, энтерококки воздействию не подвергаются, так как имеют высокую резистентность. Наряду с этим антибиотики вызывают снижение иммунитета. Сочетание таких факторов приводит к началу бесконтрольного размножения энтерококков.
2. СПИД.
3. Применение иммунодепрессантов.
4. Ослабление организма вследствие перенесенной болезни, стрессов, при беременности, от плохого питания, алкогольной зависимости.

Заражение из внешней среды

Также возможно заражение энтерококками из внешней среды. Такое случается обычно при проведении медицинских процедур, которые затрагивают внутренние органы. Также заражение может произойти в процессе хирургической операции, если плохо соблюдались условия стерильности.

Симптомы

В начале заражения никакого ухудшения самочувствия у человека не возникает. Но анализы на этом этапе уже могут показать присутствие бактерий. Со временем, по мере прогрессирования инфекции развивается следующая симптоматика:

1. У мужчин снижается потенция. У женщин отмечаются боли при половом акте.
2. Общее недомогание, температура.
3. Воспаление уретры.
4. Болезненность в мочевом пузыре.
5. Покраснение, воспаление гениталий.
6. Болезненность при мочеиспускании, частые позывы.

Диагностика предполагает прежде всего лабораторное исследование образцов мочи на enterococcus faecium. Проводится общее исследование урины.

У женщин фекальные энтерококки могут обнаруживаться также в гинекологическом мазке.

Патологии, провоцируемые фекальными энтерококками

Чаще всего фекальные энтерококки провоцируют развитие патологий в урогенитальной системе, таких как:

1. Пиелонефрит.
2. Цистит.
3. Уретрит.

Кроме того, возможно инфицирование микроорганизмами половых органов, в результате может развиваться:

1. Воспаление простаты.
2. Аднексит.
3. Вульвит.
4. Вагинит.

Энтерококки также могут стать причиной возникновения пищевого отравления, энтерита, дисбактериоза, гастрита.

В редких случаях наблюдается поражение мозга, сердца и развитие, соответственно, менингита, эндокардита. При отсутствии адекватной терапии в условиях сниженного иммунитете существует риск развития сепсиса.

Особенности развития болезни у детей, женщин, мужчин

Наиболее подверженной заражению категорией пациентов являются беременные женщины. Связано это в первую очередь с застойными явлениями в мочевом пузыре, общей ослабленностью организма из-за вынашивания ребенка. При беременности обнаружение enterococcus faecium в мазке является наиболее опасным, так как могут усложнять ее течение. В некоторых случаях инфицирование способно спровоцировать преждевременные роды, заражение плода, патологии в его развитии.

Долго протекающие, недолеченные заболевания инфекционной природы женской мочеполовой системы приводят к воспалительным процессам в органах малого таза.

У представителей мужского пола энтерококки провоцируют чаще патологии нижних отделов мочеполовой системы. Наиболее серьезным из них является простатит.

Среди пациентов детского возраста наиболее подвержены заражению enterococcus faecium младенцы, так как их иммунитет еще слаб, не сформирован. В таком случае достаточно применения антибиотиков или незначительного переохлаждения, чтобы энтерококки начали неконтролируемо размножаться.

Наиболее опасно инфицирование энтерококками для новорожденных, так как у них патология часто переходит в тяжелые формы.

Если обнаружены enterococcus faecium в мазке, лечение должно быть комплексным.

Профилактика

Профилактические мероприятия:

1. Гигиена. Гигиена не является прямой причиной развития подобных инфекций, однако при недостаточной гигиене возрастает риск заражения при ослабленном иммунитете. Важно мыть руки, не употреблять грязные фрукты, овощи, соблюдать интимную гигиену, обрабатывать йодом царапины и порезы.
2. Диета. Профилактике инфекции способствует употребление пищи, богатой витаминами, микроэлементами: фруктов, ягод, зелени, овощей, меда, орехов. Такой рацион поддержит иммунитет. Необходимо также ежедневно употреблять кисломолочные продукты, помогающие сохранять кишечную микрофлору в нормальном состоянии.

Лечение

Терапия enterococcus faecium предполагает многосторонний подход. Как правило, она предполагает применение противомикробных медикаментов, восстановление кишечной микрофлоры, укрепление иммунитета.

1. Пробиотики. Заражение энтерококков указывает на нарушение кишечной микрофлоры, а дополнительно ей вредит применение антибиотических средств. Привести микрофлору к нормальному состоянию позволит назначение пациенту «Аципола», «Бифидумбактерина».
2. Иммуностимуляторы. Неотъемлемой частью лечения инфекции является применение иммуностимулирующих средств, к примеру, лекарств, в основе которых находится эхинацея (к примеру, «Иммунала»). Помимо этого рекомендовано принимать витаминно-минеральные комплексы.
3. Бактериофаги. Бактериофагами называют вирусы, способные паразитировать на различных бактериях. Причем для человека они абсолютно безопасны. Данные препараты могут назначаться беременным, младенцам. Нередко их прием комбинируют с антибактериальной терапией.
4. Антибиотики. Данные препараты подходят для терапии не всегда. Кроме того, энтерококки устойчивы к антибактериальным средствам, поэтому назначение должен назначать исключительно специалист после проведения некоторых исследований. Чаще всего применяются антибиотические средства из группы гентамицинов, ампициллинов, цефтриаксонов.

Мы рассмотрели, что означает обнаружение энтерококкус фециум в мазке. Лечение при enterococcus faecium лучше доверить специалисту.

druggist.ru

Энтерококк фекальный — как лечить — 30 ответов врачей на вопрос на сайте СпросиВрача

Акушер, Гинеколог, Педиатр

Здравствуйте
Кроме посева что-то сдавали?

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте! Титр пограничный, я бы рекомендовала только местное лечение, без системных антибиотиков: свечи общего спектра действия, например, макмирор комплекс, нео пенотран форте, тержинан, и после этого обязательно восстановление микрофлоры влагалища препаратами с лактобактериями лактожиналь или лактонорм 14 штук по 1 во влагалище на ночь. Контроль посева через месяц после окончания лечения. Особое внимание уделить гигиене: подмываться строго сверху вниз, исключить ежедневные прокладки, стринги, если носите. Здоровья Вам!

[email protected], 22 июня

Клиент

Ольга, спасибо большое.

Нарколог, Невролог, Психиатр

А чувствителен к каким антибиотикам? Вот их и назначают.

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте!
Общий мазок на флору сдавали?
Грибковой флоры нет?
Лейкоциты в каком количестве?

[email protected], 22 июня

Клиент

Маргарита, грибковой флоры нет, лейкоциты 0-5 в поле зрения

Гинеколог, Акушер

Здравствуйте!
А чувствителен к каким антибиотикам?

[email protected], 22 июня

Клиент

Юлия, ампициллин, гентамицин, ципрофлоксацин,тайгециклин,нитрофурантоин,линезолид, левофлоксацин, ванкомицин — чувствительные.

Гинеколог, Хирург, Онколог

Какие еще анализы были проведены на фоне зуда во влагалище ?! Мазки ?! В настоящее время зуд сохраняется ?! Выделения какие из половых путей !?в самом бак посеве титр выявленного микроба не высокий !

[email protected], 22 июня

Клиент

Эльвира, выделения беловатые , скорее жидкие и очень незначительные.Появилась ноющая боль внизу живота и пояснице До бакпосева сдавала пцр на зппп , обнaружена Сandida albicans — лечение было тержинан + нистатин +клотримазол местно. Зуд не прекратился после лечения

Гинеколог, Акушер

Попробуйте свечи Тержин!
У них хороший состав, у вашей микрофлоры к нему резистентности нет! Антибиотики принимать при таком анализе нет смысла.
Часто этот микроорганизм попадает во влагалище путём самзаражения, т.к. у женщин вход во влагалище близко расположен к анальному отверстию.
Если носите стринги, от них лучше отказаться во избежание рецидивов!

[email protected], 22 июня

Клиент

Юлия, спасибо . Стринги не ношу)

[email protected], 22 июня

Клиент

Юлия, а доктор при лаборатории назначила мне антибиотик аугментин 875/125 мг. Я стала заказывать в аптеке онлайн и увидела , что этот препарат относится к группе-пенициллин полусинтетический+бета-лактамаз ингибитор. Как понять поможет ли он мне при резистентности к —
Бензилпенициллин, Моксифлоксацин, Тетрациклин, Эритромицин.

Гинеколог, Акушер

Акушер, Гинеколог

Если ранее использовали тержинан, сейчас принимать его повторно не стоит. Я бы выбрала макмирор комплекс 8 штук по 1 во влагалище на ночь, обязательно восстановление микрофлоры влагалища после лечения.

[email protected], 22 июня

Клиент

Ольга, как Вы считаете , у меня появились боли внизу живота и пояснице, может уже начался воспалительный процесс ….

Гинеколог, Хирург, Онколог

Спасибо за весомое пояснение . С учетом того , что лечение без эффекта . Сохраняются жалобы. Рассмотрите свечи Эльжина 6-9 свечей со своим доктором на приеме !

[email protected], 22 июня

Клиент

Эльвира, спасибо.

Акушер, Гинеколог

Низ живота и поясница могут болеть в следствии остеохондроза, проблем с кишечником; не думаю, что энтерококк в таком титре может провоцировать воспаление органов малого таза. Если очень волнуетесь можете сходить к гинекологу для осмотра на кресле. Но думаю, что воспаления нет. Спокойно начинайте свечки.

[email protected], 22 июня

Клиент

Ольга, она при взятии мазка сказала , что виден небольшой цервицит.

Акушер, Гинеколог

Цервицит это изменения на шейке матки, после лечения нужно сделать кольпоскопию. Если доктор при осмотре не увидел воспаление придатков волноваться Вам не о чем, спокойно начинайте местное лечение.

[email protected], 22 июня

Клиент

Ольга, Спасибо , огромное. А супругу ничего не нужно принимать , как я понимаю…

Акушер, Гинеколог

Нет,это не инфекция, половым путем не передается, это всего лишь нарушение Вашей микрофлоры, поэтому так важно исключить ежедневные прокладки и восстановить микрофлору препаратами с лактобарктериями после лечения

Гинеколог, Хирург, Онколог

Принимая во внимание боли внизу живота и в поясничной области , запланируйте узи малого таза на 5-6 день цикла !

[email protected], 22 июня

Клиент

Эльвира, спасибо.

Акушер, Гинеколог

Кандида — это Грибковая флора. Скорее именно это является причиной зуда, а не энтерококк
Лечение — макмирор комплекс по 1 св во влагалище перед сном 8 дней. И флуконазол по 1 капсуле на 1 и 4 сутки лечения внутрь, пить

[email protected], 22 июня

Клиент

Маргарита, спасибо. У меня аллергия на флуконазол.

Акушер, Гинеколог

Тогда только макмирор. Выздоравливайте

[email protected], 22 июня

Клиент

Маргарита, спасибо.

Гинеколог, Акушер

ципрофлоксацин 500 мг 1 раз в день 7 дней, линекс 1к 3 раза в день 10 дней, свечи во влагалище Полижинакс 1 раз в день на ночь 12 дней.

sprosivracha.com

Enterococcus faecalis у мужчин: опасен ли микроорганизм?

Энтерококк фекалис – это условно-патогенный микроорганизм, который присутствует у всех без исключения представителей человечества. Энтерококк обитает на слизистых оболочках полости рта, в кишечнике, частично в мочеполовых структурах.

При адекватной работе иммунной системы энтерококки выполняют важные физиологические функции, оказывая помощь в пищеварении и калообразовании. При ослаблении защитной системы, микроорганизм дает о себе знать массой симптомов.

Что означает обнаружение энтерококка в секрете простаты или мазке из уретры?

Современные средства для самообороны — это внушительный список предметов, разных по принципам действия. Наибольшей популярностью пользуются те, на которые не нужна лицензия или разрешение на покупку и использование. В интернет магазине Tesakov.com, Вы можете купить средства самозащиты без лицензии.

В большинстве случаев энтерококки могут быть обнаружены в мазке из уретры: это нормальное физиологическое явление. Многое зависит от количества патогенных микроорганизмов. Чем их больше, тем выше вероятность, что иммунитет дает сбой.

Очевидной картина становится при обнаружении указанного организма в секрете предстательной железы. Это означает, что микрофлора размножилась до такой степени, что уже проникла выше, по восходящему пути. В любой момент может начаться простатит или же он уже начался. Требуется проведение дополнительных исследований для уточнения характера и типа процесса.

Клинические проявления

Клинические признаки поражения энтерококком многочисленны. В большинстве случаев дает знать о себе острый период следующими характерными явлениями:

• Болевой синдром в области полового члена. Боли отличаются интенсивным характером, отдают (иррадиируют) в область паха, яичек, поясницы, промежности. Пациенты описывают болевой синдром как острый, жгучий, тянущий или ноющий. Доходит до того, что пациент не может нормально ходить. Усиливается дискомфорт при движениях, мочеиспускании (рези, наиболее характерные для венерических заболеваний).
• Дискомфортные ощущения, проявляющиеся при дефекации. Боль усиливается в процессе опорожнения кишечника при натуживании, что обусловлено острым процессом в уретре или предстательной железе.
• Поллакиурия. Частые ложные позывы к мочеиспусканию. Возможны императивные позывы к мочеиспусканию, когда сдержать их невозможно.
• Проблемы с эрекцией. Эректильная дисфункция свидетельствует в пользу возможного начала простатита.
• Проблемы с семяизвержением. Возможен и обратный эффект, когда эякуляция не наступает вообще.
• Изменение характера мочи. Она становится темной либо мутной с хлопьями белка.
• Выделения из уретрального канала. Обладают зеленоватым оттенком и резким, неприятным запахом гнилостного характера.
• Признаки общей интоксикации организма — слабость, сонливость.
• Лихорадка на субфебрильных цифрах (37-37,5 °C).
• Струя мочи становится чрезмерно слабой.

Могут встречаться все указанные проявления. Может только часть.

Возможно ли бессимптомное носительство?

Поскольку энтерококк относится к условно-патогенной флоре, бессимптомное носительство не просто возможно, оно вероятно, поскольку встречается указанный микроорганизм у всех людей без исключения. Другое дело, что возможно снижение эффективности работы иммунитета, в таком случае носительство обернется неприятными последствиями для пациента.

Опасность поражения энтерококком фекалис

Микроорганизм отличается значительной опасностью по ряду причин. Потому отсутствие лечения чревато неблагоприятными последствиями для организма больного:

• Энтерококк отличается значительной жизнестойкостью. Он не боится критических перепадов температуры.
• Второй весомый фактор — это резистентность микроорганизмов ко многим антибактериальным препаратам.
• Энтерококки не боятся отсутствия кислорода.
• Они легко размножаются при бродильной диспепсии.

Потому требуется тщательный подход к диагностике и лечению.

Осложнения

В отсутствии грамотного лечения, поражение описываемым микроорганизмом чревато следующими последствиями:

• простатит;
• уретрит;
• гнойно-воспалительные заболевания органов малого таза;
• сепсис.

Возможно развитие тяжелых последствий для жизни и здоровья.

Диагностика

Диагностикой энтерококковой инфекции занимаются врачи-инфекционисты. Кроме рутинных анализов, расспроса и осмотра, используется бактериологический посев биоматериала на питательные среды. Дает возможность высеять возбудителя, а также определить его чувствительность к антибиотикам.

Лечение

Фекальные энтерококки — это микроорганизмы, которые помогают поддерживать внутри нашего кишечника оптимально кислотно-щелочной баланс, участвует в выработке витаминов, и на 1/3 вместе с другими микробами они составляют массу нашего кала. Поэтому огульно уничтожать энтерококк нелогично, поскольку в норме он всё равно нам пригодится. Нужно использовать только те средства, которые могут привести к уничтожению урогенитальной локализации возбудителя, и не затрагивать при этом его кишечную форму.

Конечно, полностью это сделать невозможно: ведь антибиотики уничтожают микробов в любом месте организма. А что, если не применять антибиотики? Можно ли обойтись без них? Да, можно. Для этого нужно применять специфический энтерококковый бактериофаг. Бактериофаги — это вирусы, которые питаются определённым типом микроорганизмов. В частности, энтерококковый бактериофаг активен, кроме этих кокков, ещё и к кишечной палочке, сальмонеллам, шигеллам, а также к протею, и многим другим микроорганизмам.

Мужчинам при урогенитальном энтерококкозе следует делать инсталляции раствора бактериофага в уретру, промывать им головку полового члена и внутренний листок крайней плоти. Это позволит уничтожить вирусам местно популяцию бактериофагов, занесённых из кишечника. Поскольку чаще всего заносятся микроорганизмы из прямой кишки, то бактериофаг также применяется ректально для профилактики таких «самозаражений». Курс лечения бактериофагом 7-10 дней, одна доза для ректального введения составляет 50 мл препарата в виде клизмы, которую нужно ставить после опорожнения кишечника. Выпускается «Интести – бактериофаг» во флаконах, по 100 мл.

Кроме этого, рекомендовано местное применение кремов и мазей, содержащих антибактериальные препараты, и позволяющих дезинфицировать слизистую половых путей. Так, с успехом может применяться: раствор хлоргексидина, фурацилина и мирамистина, согласно инструкции.

Применение бактериофага вместо антибиотиков гарантирует, что популяции здоровых и нужных микроорганизмов в кишечнике останутся здоровы, и не разовьется дисбактериоза кишечника, который часто сопровождает любое лечение с применением антибиотиков.

• Борода не растет? Или она не такая густая и шикарная, как хотелось бы? Не все еще потеряно.
• Косметика и аксессуары для правильного ухода за бородой и усами. Зайдите сейчас!

menquestions.ru

Калорийность Ячневая Крупа [Алейка]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Ячневая Крупа [Алейка]».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Энергетическая ценность Ячневая Крупа [Алейка] составляет 324 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Крупа ячневая Увелка. Химический состав и пищевая ценность.

• Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
• Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
• Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
• Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
• Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
• Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
• Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
• Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
• Молибден является кофактором многих ферментов, обеспечивающих метаболизм серусодержащих аминокислот, пуринов и пиримидинов.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Калорийность Крупа ячменная ячневая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Крупа ячменная ячневая».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Энергетическая ценность Крупа ячменная ячневая составляет 324 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт Каша из ячневой крупы. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Каша из ячневой крупы».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Энергетическая ценность Каша из ячневой крупы составляет 89,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт каша ячневая (гарнир). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «каша ячневая (гарнир)».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Энергетическая ценность каша ячневая (гарнир) составляет 67,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт Суп из ячневой крупы. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Рецепт Ячневая каша на молоке. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Мед, чеснок и лимон при атеросклерозе: применение

Такие популярные продукты, как мед, лимон и чеснок от атеросклероза применяются неспроста. Каждый из них наделен множеством полезнейших свойств, которые в совокупности оказывают максимально благотворное воздействие на человеческий организм. Смесь продуктов просто незаменимое средство при повышенном холестерине, но как правильно использовать ингредиенты и с чем еще можно совмещать их, подскажут представители народной медицины.

Состав и полезные качества

Почему именно эти компоненты выбраны для снижения завышенного уровня липофильного спирта в крови, поможет разобраться состав каждого из них. Но сразу следует отметить, что эти продукты в большом количестве содержат эфирные масла, минералы, витамины А, Е и С, которые и наделяют их множеством целебных качеств.

Они эффективно расщепляют жироподобные вещества и улучшают работу печени, в которой происходит окисление и распад холестерола.

Применение чеснока в борьбе с гиперхолестеринемией обусловлено его выраженным антибактериальным действием. Но кроме этого, он приводит в норму метаболические процессы, ускоряет расщепление жиров и тем самым, выступает отличной профилактикой атеросклероза. При регулярном употреблении чеснока удастся значительно понизить завышенную концентрацию холестерина в крови и очистить организм от шлаков, токсинов.

Мед при атеросклерозе способствует укреплению сердечной мышцы и предупреждает многие патологии миокарда и сосудистой системы. Продукт пчеловодства ускоряет выработку гемоглобина, повышает прочность стенок сосудов, а за счет имеющейся в составе никотиновой кислоты, расширяет закупоренные кровеносные сосуды и принимает активное участие в процессах выведения из организма вредных липидов. Не менее эффективны и лимоны при атеросклерозе сосудов. Цитрус понижает завышенный уровень холестерина, расщепляя его в печени, препятствует истончению стенок артерий и выводит из крови токсические вещества.

Применение

Лечение народными средствами набирает все большую популярность и поэтому в копилке альтернативной медицины скопилось немалое множество действенных рецептов, в том числе, эффективных и при атеросклерозе. Использовать чеснок с лимоном и медом можно следующим образом:

1. Хорошенько вымыть и порезать на несколько частей 5 шт. неочищенного от кожуры цитруса.
2. Почистить 6 зубчиков чеснока и измельчить с лимонами при помощи мясорубки.
3. Добавить 500 г жидкого меда.
4. Размешать ингредиенты и поместить в сосуд из стекла.
5. Принимать по 1 ч. л. смеси, предварительно разведенной в стакане очищенной воды, с утра и вечером перед сном.

Большим спросом пользуется настойка от атеросклероза, приготовленная по такому рецепту:

1. Пропустить через мясорубку 5 лимонов и 5 зубчиков луковичного растения.
2. Налить 100 г пчелопродукта.
3. Размешать до однородной консистенции.
4. Поместить в стеклянную 3-литровую емкость и долить теплой воды.
5. Оставить настаиваться на 10 дней.
6. Профильтровать и пить сок по 1 суповой ложке, разбавленной в 200 мл жидкости, 2 раза в день.

Нередко лечение атеросклероза проводят при помощи настойки, для приготовления которой понадобится люцерна, имбирь и чеснок. В этом рецепте отсутствуют мед и лимон, но их заменяют не менее эффективные ингредиенты. Для приготовления народного лекарства потребуется смешать водочные настойки (в соотношении 1:10) белого корня, чеснока и кормового растения, придерживаясь пропорций 2:7:3. Пить по 5 мл в сутки на протяжении месяца. Поможет убрать атеросклеротические бляшки лук и мед. Необходимо измельчить в блендере растение, чтобы получился 1 стакан луковичной кашицы, и смешать его с 2 стаканами продукта пчеловодства. Употреблять за полчаса до трапезы по 1 ч. л. трижды в сутки, запивая молоком.

Наружное лечение

Не всегда представляется возможным принимать яблочный уксус от холестерина внутрь, поскольку такой метод терапии имеет много противопоказаний. Более безопасно поверхностное применение этого средства, например, в виде настойки, приготовленной из натуральных и доступных компонентов. Уксусная кислота эффективно лечит атеросклероз нижних конечностей, если сделать из нее целебную настойку. Для этого понадобится:

1. Раздавить 10 зубчиков чеснока.
2. Залить чесночную кашицу 100 г водки и яблочным уксусом, чтобы она выпустила сок.
3. Поставить настаиваться на 2 недели в темное место.
4. Готовым средством растирать ноги или делать из него компрессы, не забывая разбавлять водой, чтобы избежать ожога.

Перед использованием лимона, меда и чеснока, будь то пероральный прием или наружная обработка, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний, поэтому лечение начинают с минимальных доз и проведения теста на чувствительность.

Ограничения к использованию и побочные реакции

Нельзя лечить атеросклероз представленными продуктами, если у больного имеется индивидуальная непереносимость или аллергия на них, а также сопутствующие им ингредиенты, необходимые для приготовления того или иного целебного средства. Осторожно следует подойти к такой терапии лицам с сахарным диабетом, повышенной кислотностью желудка, воспалительными заболеваниями печени. Лимон, мед и чеснок могут раздражать слизистую ЖКТ, повышать гликемический индекс и провоцировать аллергические реакции.

Мед, чеснок и лимон для очистки сосудов от холестерина – PortalMeda.ru

Народные целители считают, что самое быстрое снижение холестерина народными способами — мед, чеснок, лимон. Это утверждение основано на разностороннем воздействии натурального трио на человеческий организм. Лекарственное средство способно значительно улучшить состояние сосудов и кровеносной системы в целом, а также очистить организм от шлаков.

Откуда берется вредный холестерин?

При излишке холестерина он накапливается в печени, желчном пузыре и поджелудочной железе. При его избытке желчь оседает и густеет, а желчный пузырь не может самостоятельно выбросить нужный объем секрета в кишечник. Это все приводит к нарушению процессов пищеварения.

Холестерин с атеросклеротическим действием из кишечника вновь попадет в печень (из-за недостаточного количества желчи), а печень утрачивает способность его перерабатывать. Получается замкнутый круг, вредный холестерин не перерабатывается, затем оседает не только на органах пищеварения, но и в кровеносной системе.

В чем секрет волшебной смеси?

Рассмотрим каждый продукт отдельно. Чеснок издавна известен своими лечебными свойствами. Он в избытке содержит минералы — фосфор и селен. Эти минералы способны восстанавливать обменные процессы, выводить токсины, тяжелые металлы. Улучшают работу головного мозга путем увеличения доступа кислорода, нормализуют деятельность сердечно-сосудистой и нервной систем. А также стоит отметить присутствие витаминов (А, Е, С, К, В) и ценных эфирных масел.

Отличительная черта лимона — большое содержание витамина С. Он оказывает мощное воздействие на иммунитет, стимулирует образование желчи, а именно за счет этого происходит снижение уровня холестерина. Интересно, где же взаимосвязь? Как уже писалось ранее, при недостатке желчи холестерин перестает перерабатываться. Таким образом лимон оказывает непосредственное влияние на переработку и вывод вредного холестерина из организма.

Мед при этом становится связующим звеном. Он богат витаминами, минералами и другими компонентами. Стимулирует работу пищеварительной, кровеносной, нервной систем. Кроме этого, он улучшает вкусовые качества лекарственной смеси. Для сосудов особенно полезны таежный и лесной нектары.

В совокупности мед и лимон, и чеснок от холестерина это настоящий кладезь натуральных полезных веществ. Смесь снижает давление, разжижает кровь, предотвращает образование тромбов в сосудах и уменьшает содержание холестерина в крови. Недаром еще древние жители называли ее лекарством всех недугов и эликсиром молодости.

В каких случаях полезно использовать?

Витаминное трио применяется как самостоятельное лекарство, а также в комплексе с медикаментозной терапией. Чесночная смесь с лимоном и медом будет полезна при ряде ситуаций. Это наследственная предрасположенность к образованию холестериновых тромбов, неудовлетворительное состояние сосудов, недостаточное кровоснабжение головного мозга, увеличенный объем холестерина.

Уникальность тромбов заключается в том, что они могут оседать абсолютно по всему организму (конечности, головной мозг и внутренние органы). Признаками наличия тромбов или является:

• внезапная слабость;
• головокружение;
• онемение конечностей;
• необъяснимая головная боль;
• стенокардия (болит грудная клетка).

При наличии подобных симптомов следует незамедлительно обратиться к специалисту для прохождения обследования и приступить к устранению недуга.

Рецепты приготовления лекарства против холестерина

Существует несколько методов приготовления натурального лекарственного препарата. Обратите внимание, базовый рецепт предполагает использование 0,5 кг меда. В том случае, если вы хотите еще улучшить вкус, то доведите количество нектара до 1 кг, а объем остальных компонентов оставьте неизменным. При такой ситуации разовая дозировка увеличится вдвое.

С лимоном

В первом рецепте используются цитрусовые с мякотью, необходимые ингредиенты:

• мед — 500 г;
• лимоны среднего размера — 4 шт.;
• чеснок — 4 головки.

Приготовление: цитрусы промыть, обсушить, 2 шт. очистить от кожуры, а 2 оставить с кожурой, удалить косточки. Чеснок почистить, затем все пропустить через мясорубку или блендер, соединить с пчелопродуктом. Смешивать с медом гораздо удобнее в широкой таре (кастрюле), чем в банке. Даже если у вас имеется только засахаренный мед, не переживайте, под действием лимона он постепенно разойдется. Для настаивания массу хранят 3–4 дня в темном месте.

С соком лимона

В том случае, если вам не по вкусу мякоть и цедра цитруса, то можно заменить лимонным соком. Рецепт аналогичный:

• 0,5 кг меда;
• чеснок — 4 головки;
• 200–250 мл сока лимона.

Чеснок очистить, измельчить, смешать с остальными ингредиентами. Настаивать в темном месте до 5 дней, регулярно помешивая.

Чистка сосудов выполняется следующим образом: за 20–30 минут до еды нужно съедать по 1 ч. л. лекарства. Можно его разводить водой или же запивать. Прием осуществляют 3 раза за день. Указанное количество смеси рассчитано на 1 курс лечения.

Со льняным маслом

Известен еще один рецепт — с добавлением льняного масла. Масло активно применяется для лечения и профилактики атеросклероза, снижает риск образования бляшек. Состав:

• 0,5 кг меда;
• лимона — 4 шт.;
• 4 головки чеснока;
• 500 мл льняного масла.

Способ приготовления аналогичен описанному выше. Принимать лекарство трижды в день за полчаса до еды по 1 ст. л.

Хранение лекарственной смеси

Несмотря на то что мед является отличным консервантом, все же присутствует риск скисания витаминной массы. Поэтому держать ее следует в холодильнике, перед использованием обязательно перемешивать.

Особенности лечения

Проводить курс лечения по такой схеме рекомендуется 2–4 раза за год в зависимости от состояния организма. Во время терапии рекомендуется отказаться от вредной пищи, снизить прием различных специй, уменьшить объем выпиваемого чая или кофе. За сутки желательно выпивать не менее 2-2,5 литров чистой воды, это ускорит очищение организма.

Альтернативные варианты

Нередко у людей присутствует непереносимость цитрусовых. В такой ситуации клюква заменит лимон. Для изготовления чудо препарата потребуется 500–600 г ягоды. Правила приготовления аналогичные. Хорошо себя зарекомендовали в борьбе с плохим холестерином спиртовая и водная настойки прополиса.

Когда лечение противопоказано?

Несмотря на всю полезность лекарственного средства, существуют определенные ограничения. Так невозможна вышеописанная борьба с атеросклерозом в следующих случаях:

• во время вынашивания ребенка и грудного вскармливания;
• наличие желудочных заболеваний (язва, гастрит с повышенной кислотностью и т. д.)
• при почечной недостаточности;
• сахарный диабет.

Не подойдет данная терапия и людям с аллергией на пчелопродукты или другие составляющие рецепты.

Заболевание сердечно-сосудистой системы — это довольно серьезный недуг. Поэтому не рекомендуется заниматься самолечением, особенно в запущенных случаях. Тогда терапию должен назначать лечащий врач. А использование меда, лимона и чеснока является отличной профилактикой и поддерживающим средством.

рецепты настойки и лечение народными методами

Состав и полезные качества

Почему именно эти компоненты выбраны для снижения завышенного уровня липофильного спирта в крови, поможет разобраться состав каждого из них. Но сразу следует отметить, что эти продукты в большом количестве содержат эфирные масла, минералы, витамины А, Е и С, которые и наделяют их множеством целебных качеств.

Они эффективно расщепляют жироподобные вещества и улучшают работу печени, в которой происходит окисление и распад холестерола.

Применение чеснока в борьбе с гиперхолестеринемией обусловлено его выраженным антибактериальным действием. Но кроме этого, он приводит в норму метаболические процессы, ускоряет расщепление жиров и тем самым, выступает отличной профилактикой атеросклероза. При регулярном употреблении чеснока удастся значительно понизить завышенную концентрацию холестерина в крови и очистить организм от шлаков, токсинов.

Мед при атеросклерозе способствует укреплению сердечной мышцы и предупреждает многие патологии миокарда и сосудистой системы. Продукт пчеловодства ускоряет выработку гемоглобина, повышает прочность стенок сосудов, а за счет имеющейся в составе никотиновой кислоты, расширяет закупоренные кровеносные сосуды и принимает активное участие в процессах выведения из организма вредных липидов. Не менее эффективны и лимоны при атеросклерозе сосудов. Цитрус понижает завышенный уровень холестерина, расщепляя его в печени, препятствует истончению стенок артерий и выводит из крови токсические вещества.

Применение

Лечение народными средствами набирает все большую популярность и поэтому в копилке альтернативной медицины скопилось немалое множество действенных рецептов, в том числе, эффективных и при атеросклерозе. Использовать чеснок с лимоном и медом можно следующим образом:

1. Хорошенько вымыть и порезать на несколько частей 5 шт. неочищенного от кожуры цитруса.
2. Почистить 6 зубчиков чеснока и измельчить с лимонами при помощи мясорубки.
3. Добавить 500 г жидкого меда.
4. Размешать ингредиенты и поместить в сосуд из стекла.
5. Принимать по 1 ч. л. смеси, предварительно разведенной в стакане очищенной воды, с утра и вечером перед сном.

Большим спросом пользуется настойка от атеросклероза, приготовленная по такому рецепту:

1. Пропустить через мясорубку 5 лимонов и 5 зубчиков луковичного растения.
2. Налить 100 г пчелопродукта.
3. Размешать до однородной консистенции.
4. Поместить в стеклянную 3-литровую емкость и долить теплой воды.
5. Оставить настаиваться на 10 дней.
6. Профильтровать и пить сок по 1 суповой ложке, разбавленной в 200 мл жидкости, 2 раза в день.

Нередко лечение атеросклероза проводят при помощи настойки, для приготовления которой понадобится люцерна, имбирь и чеснок. В этом рецепте отсутствуют мед и лимон, но их заменяют не менее эффективные ингредиенты. Для приготовления народного лекарства потребуется смешать водочные настойки (в соотношении 1:10) белого корня, чеснока и кормового растения, придерживаясь пропорций 2:7:3. Пить по 5 мл в сутки на протяжении месяца. Поможет убрать атеросклеротические бляшки лук и мед. Необходимо измельчить в блендере растение, чтобы получился 1 стакан луковичной кашицы, и смешать его с 2 стаканами продукта пчеловодства. Употреблять за полчаса до трапезы по 1 ч. л. трижды в сутки, запивая молоком.

Чеснок и его свойства

Чеснок является одной из общедоступных приправ к разнообразным блюдам в рационе человека. Этот продукт обладает огромным количеством витаминов и эфирных масел. Продукт обладает не только сильнейшими дезинфицирующими свойствами, но и является сильнейшим антибиотиком.

При регулярном употреблении чеснока он оказывает на организм благоприятное воздействие.

Современная наука достаточно достоверно доказала. Что ежедневное употребление в пищу нескольких зубочков этого растения способствует снижению уровня холестерина в плазме крови на 15%.

Чесночные препараты обладают следующим полезным действием на организм:

• стимулирует и улучшает функционирование сердечной мышцы;
• улучшает процесс кровоснабжения;
• способствует выведению из организма токсинов и шлаков;
• насыщает организм редкими микроэлементами и витаминами;
• снижает уровень холестерина в плазме крови.

Чеснок широко применяется в народной медицине для лечения большого количества разнообразных заболеваний. В этот перечень входят как недуги, имеющие инфекционную природу так и болезни, связанные с нарушениями процессов метаболизма.

Одним из недугов, связанных с нарушением обменных процессов является атеросклероз.

Применение чеснока при лечении атеросклероза приводит в норму количество холестерина в плазме крови.

Мнение экспертаГусева Юлия АлександроваСпециализированный врач-эндокринолог Задай вопрос

В процессе использования растения для лечения применяются различные рецепты народной медицины. Чеснок может использоваться как в сыром виде, так и виде настоев и настоек.

7 правил проведения процедуры

Несмотря на то, что чистка сосудов с помощью настоек из чеснока относится к народным средствам, применять их нужно с большой осторожностью и соблюдением всех правил. Связано это с тем, что продукты могут оказывать очень сильное действие на организм.

1. Необходимо убедиться в отсутствии аллергии, прежде чем приступить к приготовлению и приему чесночного препарата. Для этого нужно проанализировать предыдущий опыт употребления и нанести немного чесночного сока на чувствительный участок кожи, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции в виде покраснения или припухлости. Людям, склонным к аллергии, нужно быть вдвойне бдительными: рекомендуется обратиться к врачу и сделать аллергопробу на чеснок.
2. Отнеситесь серьезно к противопоказаниям. Чесночные настойки запрещены при заболеваниях почек, эпилепсии, гастрите, язве желудка, высокой степени ожирения, во время беременности и лактации.
3. Не проводите процедуру часто. До 50 лет процедуру очищения лучше делать не чаще, чем раз в 3 года. Затем можно уменьшить перерывы в лечении до 1 года. Частота курсов связана со степенью развития атеросклероза, возрастом и самочувствием больного в целом.
4. Нужно начать с соблюдения диеты. За несколько дней до начала курса необходимо побеспокоиться о чистоте кишечника и исключить все продукты, которые противопоказаны при атеросклерозе: жирное мясо, сало, копчености, жирные молочные продукты, жаренные продукты, соусы промышленного изготовления, фастфуд, сладости с большим содержанием сахара.
5. Пейте больше воды. Необходимо употреблять не менее двух литров чистой питьевой воды в сутки. Идут интенсивные очистительные процессы: без достаточного количества воды печени и почкам трудно справиться со шлаками, выделяемыми из организма в это время.
6. Исключите из рациона некоторые продукты. Не рекомендуется употреблять алкоголь, крепкие чай и кофе, какао, острые специи и приправы.
7. Ведите здоровый образ жизни. Занимайтесь физической активностью, много двигайтесь, бывайте на свежем воздухе.

Чеснок очистит сосуды от бляшек

Чеснок известен своими противомикробными и противовирусными свойствами. Но на этом его полезные функции не ограничиваются:

• Со стороны сердечнососудистой системы вещества, аллицин входящий в состав чеснока, воздействует на особый фермент крови, который отвечают за синтез холестерина в крови.Другие ученые биохимики и вовсе говорят о возможности чеснока уменьшать в крови не только уровень холестерина, но и уровень «плохих» жиров, засоряющих стенки сосудов.

• Со стороны кровеносной системы чеснок представляет собой эффективное профилактическое средство относительно образования тромбов и разжижения крови.Важно заметить, что регулярное и достаточное употребление чеснока уменьшает количество атеросклеротических бляшек на стенках крупных сосудов. Под влиянием чеснока увеличивается плотность и эластичность крупных сосудов. Зарегистрированы данные о том, что длительный и регулярный приём чеснока ведёт хоть и не к значительному, но все же положительному эффекту уменьшения артериального давления у лиц, страдающих артериальной гипертензией.

• Со стороны сердечной мышцы чеснок – это уникальный продукт, обладающий антиоксидантным эффектом. Таким образом, чеснок снижает риск развития инфаркта миокарда, ишемической болезни, атеросклероза аорты и крупных сосудов.

• Со стороны возникновения и развития онкологических заболеваний научно доказано, что вещества в составе чеснока способны замедлять канцерогенез в легких, молочных железах, толстой кишке и желудке. А как известно, канцерогены являются основной причиной мутации клеток организма.

Именно аллицин представляет собой наиболее полезное вещество в составе чеснока. Оно придает чесноку специфический вкус и аромат. Кроме того, определенные соединения серы способствуют столь эффективному и разнообразному применению чеснока.

Узнайте больше: Очищение сосудов чесноком

Рецепт с использованием чеснока

Холестериновые бляшки рассасываются при употреблении следующего состава:

Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Длительность приема составляет 30 дней.

Затем проводят курс другого состава:

Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Можно смешать 1 чайную ложку смеси с молоком и пить за полчаса до еды также трижды в день. Длительность приема также составляет 30 дней.

Узнайте больше: Список препаратов для улучшения работы головного мозга

Рецепты для борьбы с холестерином

Для приготовления состава для очистки сосудов на основе лимона потребцется:

• 100 грамм очищенного чеснока;
• 6 спелых лимонов.

Из цитрусовых следует выдавить сок и слегка прогреть его на водяной бане. Очищенный чеснок следует тщательно измельчить при помощи пресса или мясорубки. Смесь следует соединить и поместить в емкость из стекла. Настаивать в течение 10-14 суток.

Лимоны при атеросклерозе в таком случае действуют как растворитель, но основу рецепта все же составляет чеснок. Подобная пряность активно растворяет атеросклеротические формирования. Принимается смесь по определенной схеме: 3 раза в день по 1 ст. л. продолжительность курса терапии определяется индивидуально, но ее сроки могут варьироваться в пределе от 3 недель до 3 месяцев. Если выбран продолжительный курс терапии, каждые 2 недели следует делать перерывы на 5-7 дней.

Более простой рецепт исключает период настаивания. Метод подразумевает прием смеси цитруса и чеснока непосредственно после приготовления.

Внимание! Для улучшения вкусовых качеств и повышения эффективности состава в смесь можно добавлять натуральный, жидкий мед.

Важно помнить о том, что терапии в течение всего курса должен контролировать специалист. Пациент должен регулярно проводить измерения холестерина в домашних условиях.

Чесночно-спиртовые настойки

• Берем 100 грамм чеснока, пропущенного через терку или мясорубку, залить 0,5 л водки и настоять при комнатной температуре двое суток. Пить по 10 капель вместе с 1 ст. л. воды трижды в день, за полчаса до трапезы.
• 0,3 кг чесночной кашицы залить 1 бутылкой хорошей водки, настаивать 21 день в затемненном месте. Пить по 15-20 капелек раз в день вместе со 100 г молока.
• Берем 200 грамм чесночной кашицы и 200 мл пищевого спирта в неразбавленном виде. Заливаем чеснок спиртом и настаиваем 2 недели в темном месте. Потом добавляем 50 грамм меда и 50 мл настоя прополиса на спирту. Смешиваем, даем отстояться еще пару дней. Пьем в смеси с молоком (50-100 грамм) во время еды по следующей схеме: 1 день: утро – 1 капля, день – 2 капли, вечер – 3 капли. Каждый день увеличиваем дозировку на 3 капли для каждого приема. С 7 дня начинаем снижать количество капель на 3 с каждым приемом. Начиная с 11 дня, принимаем по 25 капелек средства за сутки вплоть по 30 день включительно.

Гинкго билоба при атеросклерозе и для улучшения памяти

Уникальный состав гинкго билоба способствует улучшению состояния сосудов, снижает риск возникновения и развития атеросклероза, улучшает функции памяти.

Основная функциягинкго билоба – нормализация циркулирующей функции крови, причем положительные изменения наблюдаются даже на уровне микроциркуляции в тончайших сосудах головного мозга. Благотворное воздействие на сосуды отмечается в повышении их прочности и эластичности.

Гинкго двулопастный эффективен в качестве стимулирующего вещества в работе головного мозга. Наряду с этим действие гинкго оказывает успокаивающее действие на деятельность нервной системы, снижается и полностью исключается нервозность.

Эффективность приема гинкго билоба связана с рядом изменений, включающих:

• Повышение уровня работоспособности, как в умственной, так и в физическом аспектах;

• Улучшение свойств памяти;

• Повышение концентрации внимания.

Особенно заметны результаты лечения у людей пожилого возраста. Замедляется процесс потери памяти даже у пациентов с болезнью Альцгеймера.

К тому же показаниями к применению гинкго билоба являются:

На сегодняшний день подобные препараты стали довольно популярны, а потому и распространены. Гинкго билоба легко приобрести в аптеке. Диапазон цен и форм выпуска достаточно велик и позволяет подобрать препарат на разный кошелек и предпочтения. Однако, чтобы гарантировать качество продукции, спрашивайте, имеет ли данный производитель сертификат GMP.

Препараты гинкго билоба практически не имеют противопоказаний, за исключением определенных форм диатеза и индивидуальной непереносимости составляющих этого средства.

Как приготовить — 5 рецептов и схемы приема

Среди чесночных препаратов особенной популярностью пользуются настойки на чесноке — снадобья, приготовленные с использованием спиртосодержащих веществ. Поскольку они долго хранятся, хорошо всасываются в кровь и дают нужный лечебный эффект.

Иногда так же настойками называют и настои — лекарства, приготовленные не на спирту или водке, а на основе воды.

Действие у этих препаратов почти одинаковое, хотя они разные по составу. Отличие в том, что настои хранят в прохладном месте, так как они имеют меньший срок годности, по сравнению с настойками. К тому же настои можно принимать тем больным, которым доктора не разрешают продукты на основе спирта. Итак, как приготовить спиртовую вытяжку из чеснока? Смотрите ниже.

1. Тибетский рецепт на спирту

Лекарство нужно натоять по рецепту, который называют рецептом молодости, в течение 10 дней. Тибетский очищающий рецепт известен с давних времен и пользуется большой популярностью и на Востоке, и в западных странах.

1. Чеснок в количестве 200 г измельчают, желательно в деревянной или керамической ступке, заливают 200 мл спирта и оставляют в прохладном темном месте.
2. По прошествии срока полученную жидкость тщательно процеживают и начинают прием.
3. Схема приема следующая: употребляют трижды в день, за 20 минут до еды, капая в молоко комнатной температуры.
4. Начинают с одной капли, увеличивая дозировку по капле до конца 5-го дня (вечером получится 15 капель).
5. С 6-го дня начинают убавлять дозировку по капле, начиная с 15 капель. На 10-й день вечером принимают всего 1 каплю.
6. С 11-го дня принимают по 25 капель трижды в день, пока настойка не закончится.

Это классический рецепт известной настойки долгожителей, — так ее называют, потому что кроме очищения и повышения эластичности и крепости сосудов и борьбы с атеросклерозом, она еще известна тем, что:

• очищает кровь;
• повышает подвижность суставов;
• нормализует давление;
• повышает жизненный тонус в целом.

Также ознакомьтесь с видео:

Противопоказания у этого лекарства те же, что и у всех чесночных настоек.

2. На водке

Можно приготовить более щадящий вариант настойки — на водке. Для этого берут столько чеснока, чтобы в очищенном и измельченном виде он занимал 1/4 часть полулитровой банки.

1. Измельченный до состояния кашицы пряный овощ заливают в полулитровой банке до верху водкой, закрывают крышкой и оставляют настаиваться в темноте три недели. Лекарство время от времени взбалтывают, не открывая крышку.
2. Через три недели средство процеживают в трехлитровую банку и добавляют меда и сока лимона столько же, сколько настойки получилось после процеживания. Перемешивают.
3. Принимают по 2 столовые ложки на ночь в течение месяца.

Этот препарат дозируется иначе, нежели тибетская настойка, но обладает такими же благоприятными для сосудов свойствами. Кроме того, считается, что он хорошо поднимает иммунитет, помогает восстановлению организма в послеоперационные периоды, поддерживает потенцию у мужчин и поднимает тонус организма в целом.

Если вам не подходит крепкий алкоголь — можете использовать настойку чеснока на вине.

Можете ознакомиться с таким видео-рецептом:

3. С лимоном

Сочетание двух ингредиентов — лимона и чеснока, настоянных на спирту или водке, тоже хорошо известно. Сделать такое снадобье в домашних условиях несложно. Пропорции в этом рецепте не так точны, но это упрощает задачу приготовления полезного продукта.

1. Выжимают сок из лимонов и измельчают чеснок в кашицу. Берут примерно одинаковое количество чеснока и свежевыжатого сока, чтобы полученная смесь заполнила примерно треть стеклянной посуды.
2. Заливают смесь водкой или спиртом, разведенным так, чтобы его крепость составляла не больше 50 градусов.
3. Настаивают две недели в темном прохладном месте, периодически взбалтывая, но не открывая емкость.
4. По истечении времени процеживают и принимают по такой схеме: трижды в день, капая по 5 капель в ложку воды или в чашку с некрепким чаем или кофе.

Такая настойка не только чистит сосуды, снижает уровень «вредного» холестерина, предупреждает спазмы сосудов, но и хорошо тонизирует организм, рекомендуется при начальной стадии ожирения и считается прекрасной профилактикой онкологии.

Предлагаем просмотреть данный рецепт на видео:

4. Настой на воде

Этот препарат подойдет тем, кто страдает непереносимостью спирта или просто хочет приготовить лекарство без этого ингредиента.

1. Около 400 г очищенного чеснока перемалывают в кашицу, помещают в емкость из стекла или керамики, накрывают крышкой и настаивают 2 суток в темном месте.
2. Затем жидкость отделяют, отжимают от кашицы, процеживают.
3. Полученный сок смешивают с 500 мл воды, закрывают и настаивают в темном прохладном месте от 3 до 5 дней, время от времени встряхивая.

Лекарство принимают по 8-10 капель перед едой не больше 15 дней. Даже за этот срок можно почувствовать прилив сил и энергии. Снадобье увеличивает просвет в сосудах, растворяя холестериновые наросты, улучшает кровообращение и хорошо бодрит. Его рекомендуют принимать как очищающее средство в любое время года и как тонизирующее — особенно в холодное время года и весной.

5. Смесь с лимоном и медом

Три антисклеротических ингредиента — мед, лимон и чеснок — можно настаивать и без воды, водки или спирта. Запомнить количество составляющих легко: это 10 лимонов, 10 головок чеснока и литр жидкого (свежего, а не растопленного) меда.

1. Лимоны чистят от цедры, обязательно удаляют зерна и измельчают ножом, в блендере или мясорубке.
2. Чеснок чистят и измельчают в пюре.
3. Смешивают продукты и заливают жидким медом.
4. Перекладывают смесь в стеклянную банку и накрывают тканью, чтобы был доступ воздуху.
5. Настаивают неделю в прохладном, защищенном от света месте.

Эту смесь употребляют по чайной ложке 4 раза в день перед едой. Запаха чеснока почти не остается, поэтому можно смело принимать лекарство.

Смесь лимона, чеснока и меда не стоит есть перед самым отходом ко сну, особенно тем, кто страдает бессонницей. Снадобье очень бодрит, поэтому предпочтительнее распределять его прием в период активного бодрствования.

Полезный плод – не сладок

Лимон – кладезь витаминов. Сфера применения продукта питания и одновременно лекарства необычайно велика. Перечислить все положительные качества плода – невозможно.

Внимание! Пользу цитруса подтверждает не только нетрадиционная медицина. О том, что лимон имеет уникальные качества, говорят и врачи.

Среди положительных качеств лимона можно выделить следующие:

• мощное противовирусное и противопростудное средство, обеспечивающее повышение протекционных качеств организма;
• обладает противотемпераатурным эффектом;
• помогает восстановить силы в период истощения;
• позволяет справиться с нарушениями сна;
• помогает повысить концентрацию внимания;
• помогает очистить засоренные сосуды при атеросклерозе.

Внимание! Окончательно не доказано, но некоторые медики утверждают, что подобный плод может стать средством, обеспечивающим профилактику онкологических поражений. Насколько верно подобное суждение с уверенностью сказать трудно.

Кроме того плод поможет:

• вывести из организма шлаки и токсины;
• стабилизировать показатели артериального давления;
• стравиться с отечностью;
• предотвратить приступ бронхиальной астмы;
• улучшить работу сердечной мышцы;
• предотвратить развитие сахарного диабета.

Безусловно, в каждом конкретном случае применяется лекарственный состав, приготовленный по различному рецепту. Как потреблять лимоны при атеросклерозе? Популярные и эффективные рецепты рассмотрены далее.

Чесночные снадобья с медом и лимоном

Сочетание «Чеснок, лимон, мед» от атеросклероза считается одним из самых эффективных и быстродействующих. Самые популярные и простые в приготовлении рецепты:

1. Берем 250 грамм чесночной кашицы и 300-350 грамм свежего, еще не засахарившегося меда. Смешиваем ингредиенты, настаиваем в темном месте 7-8 дней. Употребляем по 1 большой ложке за 35-40 минут до каждой трапезы. Терапевтический курс должен продолжаться от 1 до 1,5 месяцев, после чего рекомендуется сделать месячный перерыв. При необходимости курс лечения повторяется.
2. Берем 200 грамм кашицы чеснока, перемешиваем с 1 лимоном, измельченным вместе с кожицей. Заливаем 1000 мл прокипяченной воды, настоим два дня в темной комнате. Пьем по 1 ст. л. за полчаса до трапезы.
3. Берем 300 граммов размельченных чесночных зубцов перемешиваем с лимонным соком, полученным от трех плодов. Настоим пару дней, принимаем по 1 ч. л., можно развести с водой. Уже через пару недель вы заметите положительную динамику в виде повышения тонуса и работоспособности, ясности мыслей, спада отеков в области нижних конечностей.
4. Одну очищенную чесночную головку размельчим, зальем 200 мл подсолнечного масла с запахом. Настоим день, затем добавим сок одного лимона и продолжим настаивать еще 7-8 дней. Такое снадобье пьем по 1 ч. л. за полчаса до трапезы от атеросклероза ног, сосудов сердца и головного мозга, кишечных дисфункциях. Длительность терапевтического курса – 90 дней, затем должен следовать 30-дневный перерыв. При необходимости курс повторяем.

  Метод лечения варикозного расширения вен по Сытинузагрузка…

Общие рекомендации

Принимая чеснок при атероcклерозе сосудов, учтите эти полезные тонкости.

1. В целях предупреждения атеросклероза можно по утрам готовить себе такой полезный бутерброд: ломтик хлеба мажем тонким слоем масла сливочного и посыпаем молотым чесноком.
2. Людям с риском сосудистых болезней нужно за день съедать не меньше 2-х сырых чесночных зубчиков (можно в несколько приемов).
3. Избавиться от чесночного запаха поможет обыкновенное молоко. Можно выпить небольшое количество напитка или просто прополоскать рот и «амбре» не будет.
4. Устранить резкий запах помогут также кусочек лимона, корица, кардамон, чашка натурального кофе или чая с мятой.
5. Не следует принимать спиртовые препараты чеснока при атеросклерозе, если присутствуют следующие факторы: беременность и период кормления грудью, эпилепсия, алкоголизм, заболевания слизистой оболочки ЖКТ.

  Применение барсучьего жира при артрозе и артрите

А теперь рассмотрим особы, как проводить лечение атеросклероза чесноком.

загрузка…

Омега-3 для сосудов

На сегодняшний день диспансеризация проведена и у народов Крайнего Севера. В результате было сделано уникальное открытие – у старшего поколения гренландских эскимосов отсутствуют признаки атеросклероза. Исследователи в первую очередь заинтересовались рационом питания этих народов и выяснили, что ежедневная их пища – это сырая или мороженая сырая рыба. Иначе её называют строганина.

Было выявлено комплексное воздействие такого рациона на состояние кровеносных сосудов эскимосов.

Эффект был поразительным, направленным на:

• Снижение холестерина;

• Нормализацию артериального давления;

• Снижение показателей вязкости крови.

Рыба имеет уникальный состав жира, в котором содержится достаточно многоПНЖК Омега-3, а так как продукт не поддается термической обработке, эскимосы получают данные жиры в полном объеме. В итоге было диагностировано состояние сосудов у этих народов схожее с состоянием сосудов у детей младенческого возраста.

Какие продукты содержат омега 3?

Узнайте больше: Интересные эксперименты и исследования удивительной пользы омега 3

Источники

• https://EtoHolesterin.ru/atr/kak-lechit/med-s-chesnokom-i-limonom-ot-ateroskleroza.html
• https://AboutDiabetes.ru/nastoika-chesnoka-ot-ateroskleroza-sosydov-recepty-nastoiki-i-lechenie-narodnymi-metodami.html
• https://WikiFood.online/organi/sosudy/chesnok-dlya-s/nastojka-iz-chesn-dlya-chistki-s.html
• https://www.ayzdorov.ru/lechenie_ateroskleroz_4_samih.php
• https://medkrovi.ru/holesterin-i-produkty/tsitrus-v-borbe-s-aterosklerozom.html
• https://medicinanog.ru/narodnaya-medicina/lechenie-ateroskleroza-chesnokom.html

Чеснок от атеросклероза: польза, рекомендации, рецепты

Лечение народными средствами сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз и гипертония, может быть эффективным. Одним из самых популярных и несложных в применении считается чеснок от атеросклероза сосудов.

Этот натуральный продукт помогает «чистить» стенки артерий от отложений вредного холестерина, восстановить их тонус, а также сосудистый кровоток.

Существует множество рецептов, как применять чеснок при гипертонии и атеросклерозе. В этом материале мы проведем обзор самых простых и эффективных из них.

Польза для сосудов

Почему считается, что полезно использовать чеснок против атеросклероза? Дело в том, что это доступное средство создано самой природой, чтобы лечить симптомы сосудистых болезней.

Состав чеснока образуют ценные витамины группы С, В, Д, Р, а также вещества магний, железо, калий, фосфор, кальций, марганец, йод, цинк.

Все эти элементы способствуют комплексному восстановлению здоровья сосудов:

• Очищают кровь от продуктов распада, нормализуют уровень «хорошего» холестерина.
• Понижают уровень ЛПНП (липопротеиды низкой плотности), известные как «плохой» холестерин.
• Устраняют атеросклеротические образования внутри сосудистых стенок (бляшки).
• Нормализуют тромбоцитарный уровень крови, понижая тем самым ее свертываемость, предотвращая риск тромбообразования.
• Помогают укрепить стенки венозных и артериальных сосудов, восстановить их тонус, снизить ломкость, избавить от спазмов.
• Чеснок при атеросклерозе сосудов оказывает комплексное лечебное воздействие.

Учитывая, что атеросклероз и гипертония – факторы взаимосвязанные, часто способствующие взаимному возникновению, можно сказать, что лекарства на основе чеснока будут полезны и гипертоникам.

Общие рекомендации

Принимая чеснок при атероcклерозе сосудов, учтите эти полезные тонкости.

1. В целях предупреждения атеросклероза можно по утрам готовить себе такой полезный бутерброд: ломтик хлеба мажем тонким слоем масла сливочного и посыпаем молотым чесноком.
2. Людям с риском сосудистых болезней нужно за день съедать не меньше 2-х сырых чесночных зубчиков (можно в несколько приемов).
3. Избавиться от чесночного запаха поможет обыкновенное молоко. Можно выпить небольшое количество напитка или просто прополоскать рот и «амбре» не будет.
4. Устранить резкий запах помогут также кусочек лимона, корица, кардамон, чашка натурального кофе или чая с мятой.
5. Не следует принимать спиртовые препараты чеснока при атеросклерозе, если присутствуют следующие факторы: беременность и период кормления грудью, эпилепсия, алкоголизм, заболевания слизистой оболочки ЖКТ.

А теперь рассмотрим подробнее способы, как проводить лечение атеросклероза чесноком.

Чесночно-спиртовые настойки

• Берем 100 грамм чеснока, пропущенного через терку или мясорубку, залить 0,5 л водки и настоять при комнатной температуре двое суток. Пить по 10 капель вместе с 1 ст. л. воды трижды в день, за полчаса до трапезы.
• 0,3 кг чесночной кашицы залить 1 бутылкой хорошей водки, настаивать 21 день в затемненном месте. Пить по 15-20 капелек раз в день вместе со 100 г молока.
• Берем 200 грамм чесночной кашицы и 200 мл пищевого спирта в неразбавленном виде. Заливаем чеснок спиртом и настаиваем 2 недели в темном месте. Потом добавляем 50 грамм меда и 50 мл настоя прополиса на спирту. Смешиваем, даем отстояться еще пару дней. Пьем в смеси с молоком (50-100 грамм) во время еды по следующей схеме: 1 день: утро – 1 капля, день – 2 капли, вечер – 3 капли. Каждый день увеличиваем дозировку на 3 капли для каждого приема. С 7 дня начинаем снижать количество капель на 3 с каждым приемом. Начиная с 11 дня, принимаем по 25 капелек средства за сутки вплоть по 30 день включительно.

Чесночные снадобья с медом и лимоном

Сочетание «Чеснок, лимон, мед» от атеросклероза считается одним из самых эффективных и быстродействующих. Самые популярные и простые в приготовлении рецепты:

1. Берем 250 грамм чесночной кашицы и 300-350 грамм свежего, еще не засахарившегося меда. Смешиваем ингредиенты, настаиваем в темном месте 7-8 дней. Употребляем по 1 большой ложке за 35-40 минут до каждой трапезы. Терапевтический курс должен продолжаться от 1 до 1,5 месяцев, после чего рекомендуется сделать месячный перерыв. При необходимости курс лечения повторяется.
2. Берем 200 грамм кашицы чеснока, перемешиваем с 1 лимоном, измельченным вместе с кожицей. Заливаем 1000 мл прокипяченной воды, настоим два дня в темной комнате. Пьем по 1 ст. л. за полчаса до трапезы.
3. Берем 300 граммов размельченных чесночных зубцов перемешиваем с лимонным соком, полученным от трех плодов. Настоим пару дней, принимаем по 1 ч. л., можно развести с водой. Уже через пару недель вы заметите положительную динамику в виде повышения тонуса и работоспособности, ясности мыслей, спада отеков в области нижних конечностей.
4. Одну очищенную чесночную головку размельчим, зальем 200 мл подсолнечного масла с запахом. Настоим день, затем добавим сок одного лимона и продолжим настаивать еще 7-8 дней. Такое снадобье пьем по 1 ч. л. за полчаса до трапезы от атеросклероза ног, сосудов сердца и головного мозга, кишечных дисфункциях. Длительность терапевтического курса – 90 дней, затем должен следовать 30-дневный перерыв. При необходимости курс повторяем.

Сборные рецепты на чесночной основе

По отзывам народных целителей, хорошо чистят сосуды отвары и настои различных трав и чеснока.

• Берем 100 грамм мелко порубленных чесночных зубцов, добавляем по 50 грамм травы омелы белой и цвета боярышника. Одну столовую ложку смеси зальем 600 мл кипятка, настоим в течение ночи в термосе, отфильтруем. Пьем по 200 мл трижды в сутки за 20-30 минут до трапезы.
• Одну измельченную головку чеснока и 3 ст. л. сухой травы и цвета полыни зальем 0,5 л горячего вина (белого либо красного), настоим 5-7 дней. Пьем по 2 ст. л. трижды в сутки перед приемом пищи.
• Масляная настойка чеснока от атеросклероза. Чистит сосуды получше таблеток. Готовится так: измельчаем 3 головки чеснока, заливаем 200 грамм масла оливы первого отжима. Настаиваем под прямыми лучами солнца 7 дней, встряхивая. Пьем по 15 капелек перед каждой трапезой. Это снадобье может храниться 2-3 месяца подряд, к тому же его разрешается принимать людям, которым противопоказаны спиртовые настойки.
• Берем в равных частях – перемолотые чесночные зубцы, размельченные грецкие орехи, подсолнечное масло с запахом. Перемешиваем ингредиенты, принимаем каждый день по 20-30 грамм. Можно использовать эту смесь в качестве соуса для овощных салатов.
• Молочно-чесночный отвар. Берем 250 мл свежего молока 1% жирности, добавляем 2 чесночных зубца в размельченном виде. Кипятим смесь около 3-5 минут. Нужно выпить все количество получившегося снадобья за день.

Заключение

Перед началом чесночной терапии необходимо пройти медицинское обследование и убедиться в отсутствии видимых противопоказаний. В течение всего периода лечения следует регулярно наблюдаться у лечащего доктора, контролировать уровень холестерина в крови, показатели АД, состояние сосудистых стенок.

Помните: любая терапия, даже основанная на природных средствах, способна принести как пользу, так и вред, в случае несоблюдения дозировок, отсутствии врачебного наблюдения, невнимании к состоянию своего организма. Лечитесь с умом и будьте здоровы!

Очищение сосудов лимоном и медом

Как понять, что организм нуждается в очистке

Если вы хотите провести очистку кровеносных сосудов медом и лимоном, сначала проконсультируйтесь со специалистом. Есть много способов сделать это — с сельдереем, имбирем, апельсином, клюквой, алоэ и другими рецептами.

Если вы чувствуете симптомы, указанные ниже, это означает, что ваше тело необходимо очистить:

• частая беспричинная тошнота;
• периодические приступы судорог;
• систематическое беспричинное головокружение;
• алопеция — облысение кожи головы;
• частые головные боли;
• нарушение роста и целостности ногтевых пластин.

Заметив эти признаки, вам нужно как можно скорее обратиться к врачу, пройти комплекс обследований, предложенных им, и начать уборку, предварительно посоветовавшись с ним. Существуют безвредные методы очистки, и вам не нужно спрашивать разрешения врача, и при их постоянном использовании ваши кровеносные сосуды будут регулярно очищаться.

Частота процедуры

Вы можете чистить сосуды народными средствами или лекарствами в любом возрасте. Они люди замечают первые сигналы только через 35 лет, в то время как другие в 15 лет уже страдают от атеросклероза и других серьезных заболеваний.

Очистка сосудов народными средствами поможет предотвратить ишемию.

Регулярность процедур зависит от степени и стадии заболевания, но специалисты советуют проводить уборку в среднем раз в год.

Полезные свойства ингредиентов

Прежде чем перейти к рецептам, давайте рассмотрим влияние этих продуктов на сердечно-сосудистую систему отдельно.

Лимон

Лимон является признанным средством для здоровья сердца и сосудов. Богатый витаминно-минеральный состав плодов помогает при атеросклерозе и многих сердечных заболеваниях:

1. При снижении тонуса сердца это нормализует его.
2. Устраняет скачки и стабилизирует кровяное давление.
3. Уменьшает воспаление, применяется наружно при варикозном расширении вен.
4. Снижает уровень сахара в крови и холестерина, предотвращает образование атеросклеротических бляшек в артериях.
5. Придает эластичность кровеносным сосудам.
6. Он служит профилактикой стенокардии, улучшает кровообращение сердца, показан при повышенной физической нагрузке.

Мед

Апитерапия очень серьезно относится к основному продукту пчеловодства в качестве лечебного и профилактического средства при сердечно-сосудистых заболеваниях. Мед обладает кардиозащитными свойствами, что неоднократно подтверждалось исследованиями. Показано при многих заболеваниях:

1. При атеросклерозе не позволяет крови сгущаться и образовывать сгустки.
2. Поддерживает нормальный уровень холестерина и растворяет жировые отложения на стенках кровеносных сосудов.
3. Он дает много энергии сердечной мышцы, благодаря высокому содержанию сахара, и питает ее благодаря богатому минеральному составу.
4. Уменьшает воспаление в венах, восстанавливает сердце после инфаркта миокарда.
5. Улучшает кровообращение за счет расширения коронарных сосудов, нормализует артериальное давление.

Как приготовить средство для чистки

Существует много рецептов с лимоном для очистки сосудов. Здесь самые доступные и классические.

Лимон с медом

Этот рецепт чистки легко приготовить:

1. Измельчите пару лимонов и добавьте в них стакан меда.
2. Оставьте смесь на пару дней.
3. После того, как это вселено, Вы можете начать использовать это.
4. В стакан теплой воды добавить одну чайную ложку и выпить.

Вы должны делать это каждое утро в течение месяца.

С чесноком

Компоненты рецепта комбинируются в следующей пропорции — на 1 среднюю головку чеснока нужно взять 1 лимон и 100 г меда. Следовательно, увеличивая количество ингредиентов, можно получить различное количество целительного агента.

Готовим рецепт из мёда, чеснока и лимона:

• Лимоны помыть, порезать на кусочки, очистить, придав горечь. Лимонная кожура также делает смесь горькой, но она также полезна для здоровья. Решите для себя, следует ли удалить корку или сделать из нее смесь.
• Чеснок очищают от покровных хлопьев.
• Измельчить компоненты в мясорубке или с помощью блендера, смешать друг с другом.
• Необходимое количество меда добавляется в полученную смесь, соблюдая необходимые пропорции.
• Смесь выдерживают 1 день / ночь для экстракции при комнатной температуре. Нельзя плотно закрывать емкость, она покрыта марлевой или хлопчатобумажной тканью для свободного доступа кислорода, который активирует биологически активные вещества. После этого готовую смесь хранят под плотно закрытой крышкой в ​​холодильнике.

Терапевтическая дозировка — 1 чайная ложка утром натощак и перед сном, разбавленная в стакане воды. Желательно, чтобы возбудимые люди принимали препарат не позднее, чем за 2-3 часа до сна. Вам не нужно беспокоиться о запахе чеснока, он отлично нейтрализует лимонный сок. Курс лечения и профилактики занимает 2 месяца, повторяется 2 раза в год. Целесообразно проводить такое лечение весной и осенью, в периоды ослабления иммунитета.

С корнем имбиря

Одной из самых распространенных добавок в классическом рецепте является корень имбиря или имбирный сок. Одним из самых полезных свойств этого корнеплода является разжижение крови и мягкое воздействие на организм. Снижение риска образования тромбов в сосудах достигается за счет снижения внутреннего давления в сосудах.

Необходимые компоненты:

• 4 средних лимона;
• маленький кусочек очищенного свежего имбиря;
• 2 литра воды;
• 4 зубчика чеснока среднего размера.

Эту же смесь можно использовать при появлении первых симптомов заболевания или при обострении респираторных заболеваний, принимать по 1 столовой ложке смеси независимо от приема пищи. Продолжительность использования — до полного выздоровления или для профилактики не более 2 месяцев.

Готовка:

• очистить чеснок, лимон и имбирь;
• залить все компоненты в миску блендера и взбить в однородную кашу;
• в кастрюлю подходящего объема положить воду на сильный огонь, довести до кипения;
• положить смесь для обработки в кипящую воду, снова кипятить. Затем снимите с огня и дайте композиции остыть;
• пропустите готовую смесь через плотную марлю, разлейте в чистую стеклянную бутылку, охладите.

Правила приема — за 1,5–2 часа до еды по 30 мл 2 раза в день. Эффект не заставит себя долго ждать и будет заметен через 7-10 дней.

Апельсин, лимон, чеснок и мед

Все цитрусовые обладают схожими свойствами, поэтому добавление апельсина к стандартным ингредиентам только усилит лечебный эффект. Пошаговый рецепт:

• Приготовить ингредиенты, оставить цедру лимона и апельсина.
• Измельчить 1 головку фруктов и чеснока в блендере.
• Добавить 100 мл меда, перемешать.

Смесь будет иметь густую консистенцию, похожую на варенье. Это также используется, чтобы избавиться от мигрени, эффектов опьянения, усталости и укрепления иммунитета.

Снадобье с сухофруктами и орехами

Ученые подтверждают, что орехи и сухофрукты чрезвычайно полезны для сердца.

Лекарство, о котором мы расскажем ниже, напоминает знаменитую Московскую пасту. Но он обладает более выраженным спазмолитическим и сосудорасширяющим действием.

1. Стакан предварительно замоченного изюма и стакан очищенных грецких орехов измельчают в блендере.
2. Сожмите сок одного лимона в смесь и добавьте стакан меда. Перемешать, разложить в стакан под крышкой, хранить в холодильнике.

Используйте чайную ложку 3-4 раза в день за 20 минут до еды. Смесь хорошо поддерживает деятельность сердца и помогает освободить просвет кровеносных сосудов от холестерина.

Видео рецепт смеси для иммунитета:

Льняное масло, лимон, чеснок и мед

Средство применяется при атеросклерозе для профилактики инфаркта и инсульта из-за отделения тромба в сосудах. Готовка:

1. Измельчить половину головки чеснока, смешать с льняным маслом (200 мл), дать настояться 5 дней.
2. После выдержки добавить цедру лимона (40 г), перемешать, оставить еще на 3 дня.
3. Фильтруют через марлю.
4. Добавить (500 мл) меда, перемешать.

Смесь наносится на кусок цельнозернового хлеба, так как имеет густую консистенцию.

Старинный народный рецепт с использованием клюквы

Не менее популярен рецепт с клюквой — получается народное средство от холестерина. Клюква, кажется, дополняет воздействие на артерии высоким содержанием витаминов и других полезных веществ, которые необходимы для правильного функционирования сердечно-сосудистой системы.

Ингредиенты:

• 4 головки чеснока;
• 4 лимона;
• 200 мл мёда;
• 1 горсть сушеной клюквы.

Готовка:

1. Промыть лимоны под струей воды и растереть в мясорубке.
2. Добавьте нарезанный чеснок, мед, вымытую клюкву.
3. Хорошо перемешайте и перенесите в 3-литровую банку.
4. Затем залейте теплую кипяченую воду до верхней границы банки и поставьте в холодильник на 3 дня.

По истечении этого времени полученный напиток можно принимать по 100 мл в течение месяца каждый день натощак.

С сельдереем

Сельдерей справляется с атеросклерозом не хуже, чем цитрусовые и продукты пчеловодства. Это также снижает кровяное давление, делает стенки кровеносных сосудов более непроницаемыми. За лекарство нужно взять корень растения.

1. Килограмм корневого сельдерея и 5 лимонов промывают, но не очищают.
2. Измельченные корнеплоды с цитрусовыми.
3. Добавьте стакан меда и оставьте на 3 дня в холодильнике.

Принимать месяц по столовой ложке утром и вечером натощак. Противопоказания сводятся в основном к индивидуальной непереносимости. Это может произойти в начале и в конце курса.

Лечебный бальзам с соком алоэ

Чтобы очистить кровеносные сосуды и одновременно уменьшить симптомы стенокардии, рекомендуется сделать настой из сока агавы или алоэ. Для этого бальзама возьмите два мясистых листа алоэ, два лимона и пол литра меда.

Выдавить сок из алоэ и цитрусовых, смешать с медом в стеклянной банке и поставить в холодильник.

Принимать три раза в день по столовой ложке за час до еды.

С луковым соком

1. Измельчить несколько луков в кашу.
2. Очистить и нарезать цитрусовые.
3. К смеси добавляют стакан меда и несколько столовых ложек грецкого ореха.
4. Настаивать в банке несколько дней.

Используйте смесь три раза в день натощак, 1 ст. Чтобы получить эффект от его употребления, нужно пить его около трех месяцев.

Важные советы

Очищение кровеносных сосудов от отложений холестерина может вызвать интоксикацию организма. Поэтому необходимо соблюдать правила использования средств, а также режим питания и лечения.

1. Соблюдайте диету. Во время курсов очистки требуется строгая антисклеротическая диета: жирные мясные и молочные продукты, выпечка, копчености, консервы, промышленные соусы и полуфабрикаты, сладости, кексы, алкоголь, пряные специи, крепкий чай и кофе.
2. Пейте больше воды. Обязательно выпивайте не менее 2 литров чистой питьевой воды в день: это облегчит работу почек и печени и поможет избежать жажды.
3. Тщательно подбирайте ингредиенты. Ингредиенты для приготовления домашних зелий должны быть только натуральными и качественными.
4. Будьте осторожны с противопоказаниями. Высокоаллергенные продукты используются для очищения кровеносных сосудов. Поэтому сначала необходимо проверить отсутствие индивидуальной непереносимости, и только потом приступить к лечению. Если возникает аллергия, немедленно прекратите прием лекарства и примите антигистаминный препарат.
5. Избегайте сочетания с лекарствами. Использование народной медицины должно быть чрезвычайно осторожным, если назначаются аналогичные фармакологические препараты. Двойное лечение может привести к серьезному состоянию пациента.

При условии соблюдения правил процедуры, улучшение кровеносных сосудов с использованием вышеуказанных рецептов является эффективным и безопасным. Использование природных средств позволяет сократить количество лечебных методов лечения и сохранить сосуды в здоровом состоянии до самых преклонных лет.

Противопоказания

Перед приготовлением смеси на основе лимона следует ознакомиться с противопоказаниями. Есть определенные случаи, когда его использование нежелательно.

Противопоказания:

• эпилепсия;
• язвенная болезнь желудка;
• почечная недостаточность;
• геморрой;
• панкреатит;
• анемия;
• беременность;
• период лактации;
• инсульт;
• инфаркт;
• высокое кровяное давление.

При наличии этих заболеваний необходима консультация с врачом. Вам может быть предложена минимальная доза или другой способ профилактики.

народные рецепты, отзывы и мнение врачей

Еще до появления зачатков медицины, люди стали отмечать лечебный эффект от употребления различных продуктов. Снижение холестерина народными средствами достаточно быстро дает первые результаты, а мёд, чеснок и лимон в основном есть в каждом доме.

Польза чеснока и лимона для сердца и сосудов

Чеснок против холестерина использовали ещё в древней Индии, Греции, Египте и Китае. Помимо этого он обладает большим количеством полезных свойств:

• Оказывает противовирусное, антибактериальное, мочегонное и спазмолитическое действие.
• Один из самых сильных природных антиоксидантов.
• Разжижает склеротические бляшки, благодаря аденозину препятствует образованию тромбов, нормализует свертываемость крови, повышает эластичность сосудов, поэтому часто используют чеснок при гипертонии.
• Выводит из организма токсины, вредные соли, шлаки, очищает печень.
• Тормозит образование раковых образований.

Благодаря уникальному составу достаточно часто используют чеснок от атеросклероза, так как он хорошо очищает сосуды и оказывает положительное действие на работу сердца и сосудов. Однако после термической обработки этот овощ не представляет ценности с медицинской точки зрения.

Лимон – еще один ингредиент множества народных рецептов. Такую популярность он заслужил благодаря высокому содержанию эфирных масел, витаминов, флавоноидов, минералов и других макро-, и микроэлементов. Говоря о его целебных свойствах, в первую очередь стоит отметить:

• Иммуномодулирующий и антисептический эффект.
• Положительное воздействие на обмен веществ.
• Улучшает переваривание пищи.
• Повышает стрессоустойчивость, работоспособность, внимание, снижает уровень стресса.
• Улучшает правильное функционирование нервной и сердечно-сосудистой системы.
• Регулирует работу органов ЖКТ и печени.
• Играет важную роль в формировании плода.

Чаще всего лимон от холестерина используют в комбинации с чесноком, потому что он способен усиливать эффект от последнего. При атеросклерозе сосудов головного мозга эти два простых и доступных продукта становятся отличной альтернативной зачастую дорогостоящим аптечным препаратам.

Как лимон и чеснок действуют на холестерин

Таким эффективным в борьбе с излишним, «плохим» холестерином, лимон стал благодаря высокому содержанию витамина C в составе. Его регулярное употребление способствует разжижению крови, в связи с чем снижается вероятность образования тромбов, а антиоксиданты, в свою очередь, укрепляют стенки сосудов. Лечение цитрусом не ограничено по времени, поэтому для поддержания сердечно-сосудистой системы в тонусе его можно употреблять ежедневно.

Чеснок эффективно снижает холестерин благодаря такому компонентом в составе как аллицин. Он расщепляет уже образовавшиеся атеросклеротические бляшки, тем самым улучшая состояние сосудов. Однако, в отличие от лимона, лечение чесноком от повышенного холестерина нужно согласовывать со своим лечащим врачом. Это связано в первую очередь со способностью организма привыкать к действию аллицина, в связи с чем со временем терапевтический эффект сходит на нет. Во-вторых, проблема повышенного холестерина требует комплексного подхода к лечению, поэтому одного поедания этого овоща будет недостаточно.

Польза чеснока для снижения холестерина подтверждена многими исследованиями, а употребление лимона и чеснока вместе позволит провести качественное очищение организма и поддерживать здоровье артерий.

Лучшие народные рецепты с чесноком и лимоном от холестерина

Присутствие в анамнезе болезней сердечно-сосудистой системы является одним из показаний для регулярной очистки сосудов. Однако медицинские препараты для снижения холестерина зачастую бывают весьма дорогостоящие и имеют противопоказания для приема. В качестве альтернативы аптечным средствам, и с позволения лечащего врача, можно попробовать народные средства для понижения холестерина с чесноком и лимоном.

Водочная настойка с лимоном и чесноком

Настойка чеснока и лимона на водке готовится довольно просто. Для этого 4 чесночные головки нужно натереть на крупной терке, поместить в банку и залить водкой. Перед употреблением смесь отстаивается в темном месте 21 день.

В данном случае водку спиртом лучше не заменять, так как чистый спирт просто сожжет все активные компоненты и полезные вещества. По прошествии 3 недель смесь процеживают, удаляют жмых, и переливают в тару побольше, добавляя мёд и лимонный сок в пропорции 1:1 к объёму чесночной настойки, перемешивают до полного растворения мёда и образования однородной консистенции.

Благодаря водке настойка не нуждается в холодильнике, но прямых лучей солнца лучше избегать. Эту настойку пьют по 2-3 ложки на протяжении 90 дней на ночь.

Мёд, чеснок и лимон – народное средство для быстрого снижения холестерина

Следующий рецепт поможет не только быстро снизить уровень холестерина, но и улучшить способность концентрации внимания, а также защитит от вирусных инфекций.

По запросу как приготовить настойку из лимона с медом и чесноком от холестерина Google выдаёт огромное количество рецептов. Самым удачным считается следующий. Для этого нужно смешать пол-литра меда, сок пяти лимонов и кашицу из 5 головок чеснока. Все компоненты тщательно перемешивают и убирают настаиваться в течение недели. Принимают такое лекарство около 2 месяцев перед каждым приемом пищи (оптимально 4 раза в день).

Красное вино с чесноком для лечения сосудов

100 грамм красного вина за ужином благотворно влияет на работу кровеносной системы. В то же время чеснок поможет почистить сосуды от холестериновых бляшек, укрепить стенки артерий и улучшить кровоток. Регулярное употребление свежего чеснока в комплексе с бокалом сухого красного вина поможет не только снизить уровень холестерина, но значительно улучшить самочувствие и в целом оздоровить организм. Чеснок можно раздавить и добавить в бокал, а можно скушать его целиком, запив вином.

Древний тибетский рецепт настойки чеснока

Тибетский метод от холестерина с чесноком более сложный в приготовлении, однако оказывает глубокое, комплексное воздействие на организм.

Для этого рецепта очень важно взять именно выращенный осенью овощ, потому что в нем самое большое содержание полезных составляющих.

• Для приготовления настоя 300-400 грамм чеснока нужно измельчить и оставить отстаиваться в стеклянной таре около 15 минут.
• По прошествии этого времени все полезные соки останутся внизу, поэтому верхнюю часть чесночной массы нужно убрать.
• Оставшуюся мякоть нужно залить спиртом 96%, плотно закупорить и оставить настаиваться на полторы недели.
• После этого смесь процеживают, выбрасывают жмых, и дают постоять ещё 3-4 дня в холодильнике.

Принимать настой по тибетскому рецепту также следует по особой схеме. Начинают курс лечения с одной капли на первый прием, каждый раз увеличивая дозу на одну каплю. Таким образом, принимая лекарство 3 раза в день, на 5 день мы дойдем до 15 капель. Затем количество капель нужно уменьшать на одну по такой же схеме. Если все делать правильно, то на 10 день третий приём будет опять составлять 1 каплю лекарства. После этого дозировка составляет 75 капель в 3 приема за день до конца бутылочки.

Этот эффективный рецепт поможет очистить кровь, сосуды и суставы, вывести «вредный» холестерин, лишние соли, жировые и известковые отложения, увеличить двигательную активность суставов, восстановить нормальное давление. После приема этого средства улучшается общее самочувствие. Повторять курс очищения лучше всего через 5-7 лет.

Рецепт для быстрого очищения сосудов

Следующее средство из чеснока и меда с лимоном для сосудов поможет получить результат в максимально короткие сроки. Для этого нужно взять упомянутый цитрус в количестве 6 штук, очищенные зубчики четырех чесночных головок и измельчить на мясорубке. Затем массу перекладывают в стеклянную емкость, смешивают с медом в количестве 200 мл, и оставляют в тёмном, тёплом месте на 10 дней. Готовое средство от холестерина принимают в разведенном водой виде за четверть часа перед приемом пищи по 1 ложке в течение месяца.

Чеснок и лимон при атеросклерозе

Чеснок против атеросклероза употребляют для профилактики и лечения. Его регулярный приём в течение трёх месяцев снижает количество атеросклеротических бляшек на 20%. Однако, как и любой другой продукт, он вызывает привыкание, поэтому после полного курса лечения рекомендуется сделать длительный перерыв, в противном случае лечебный эффект прекратится.

Лимон от атеросклероза употребляют благодаря флавоноидам и фолиевой кислоте в составе, которые укрепляют сосуды, принимают участие в выработке красных кровяных телец, улучшают состав крови и, в общем, предупреждают развитие склеротических повреждений.

И чеснок и лимон по отдельности оказывают мощный очищающий эффект на организм, а комплексное лечение атеросклероза чесноком и лимоном позволяют вывести накопления «плохого» холестерина, а значит привести в норму давление, забыть о болях в голове, а также болезненных ощущениях при наличии геморроя и варикоза.

Чеснок и лимон от холестерина – риски и противопоказания

Несмотря на полную натуральность описанных рецептов, регулярное употребление определенных продуктов может привести к нежелательным последствиям. Основными противопоказаниями для лечения домашними методами при повышенном холестерине являются:

• Аллергическая непереносимость любого компонента, чаще всего им оказывается цитрусовые или мед, так как эти продукты в принципе являются мощными аллергенами.
• Заболевания ЖКТ, например язва, гастрит.
• Сахарный диабет.
• Беременность и лактация.
• Эпилепсия.
• Болезни мочевыделительной системы.

В любом случае перед началом лечения с помощью чеснока настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий. Помимо этого на протяжении всего курса стоит придерживаться здорового питания, регулярно совершать пешие прогулки на свежем воздухе и постоянно восполнять уровень влаги в организме, выпивая не менее 1.5 литра воды в день.

Мнение врачей

В вопросе можно ли употреблять чеснок и лимон от холестерина мнение врачей практически единогласно. Домашние рецепты, особенно в комплексе с аптечными препаратами и другими рекомендациями доктора, могут произвести достаточно весомый терапевтический эффект. Бесспорно рецепты народной медицины оказывают положительный эффект на организм, однако составить график лечения и рассчитать дозировку может подобрать только квалифицированный врач.

Читайте также: Норма холестерина по возрасту и полу [наглядная таблица]

Отзывы об использовании

Чаще всего при ответственном подходе к лечению и соблюдении всех правил отзывы об употреблении чеснока и лимона положительные. Пациенты, которые принимают чеснок при холестерине и соблюдают диету, отмечают, что улучшается цвет лица, пропадает слабость, тошнота, головокружения, боль в суставах и мышцах, появляется больше энергии.

Советы по лечению эрозивной бульбопатии желудка

Несмотря на популяризацию правильного сбалансированного питания, многие занятые люди продолжают перекусывать на бегу, злоупотреблять нездоровой пищей. Чрезмерная нагрузка на желудочно-кишечный тракт приводит к патологиям.

Болезненные ощущения в животе, передающиеся в подложечную часть знакомы многим. Тяжесть в желудке после еды, тошнота и рвота на фоне продолжительного застолья с принятием алкоголя, хотя бы раз испытал каждый взрослый человек. Все знают, что в таком случае нужно промыть желудок, принимая препараты неотложной помощи. Но не каждый задумывается, что банальный на первый взгляд гастрит, за который часто принимают боли в желудке, далеко не так безобиден. Невнимание к желудочным проблемам может закончится язвенной болезнью.

Бульбопатия считается заболеванием луковицы двенадцатиперстной кишки, которая расположена рядом с желудком и остро реагирует на повышение кислотности желудочного сока. Симптомы бульбита желудка практически те же, что и при гастрите. Начало болезни может протекать без внешних проявлений вообще. Первым признаком поражения слизистой желудка можно считать постоянное чувство голода, не смотря на то, что пища регулярно принимается. Воспалительный процесс сопровождается изжогой, отрыжкой с ощущением кислоты во рту, запоры сменяются жидким стулом. Хроническое течение заболевания может вообще ни чем не проявляться до тех пор пока в фекалиях не обнаружится кровь.

Опасно несвоевременное лечение бульбита желудка тем, что на слизистой оболочке верхнего отдела двенадцатиперстной кишки образуется эрозия — повреждение тканей в виде мелких ранок до 3 мм в диаметре. Со временем эти дефекты разрастаются, становясь глубже и опасней. Размножаться эрозийные папулы могут от месяца до трех лет, только потом проявив себя в виде описанных выше симптомов. Поэтому эрозивная бульбопатия начинает лечиться уже на поздних сроках.

Прежде всего для лечения болезней желудка, и эрозивный бульбит не исключение, назначается строгая диета. Пища должна быть жидкой или полужидкой, протертой не горячей и не холодной. Очень важно для плодотворного лечения создать благоприятные условия желудочной оболочке — не переедать, отказаться от жареной, острой и жирной пищи, алкоголя, напитков с кофеином, свежевыжатых соков.

Диета построена на частом приеме пищи маленькими порциями. К основным продуктам (стол № 1 А) относятся молочные и кисломолочные продукты, обволакивающие слизистые каши, кисели, бульон куриный, сухарики, вареное мясо. Не рекомендуется есть сложные для пищеварения овощи и фрукты, а также газированные напитки. Потребление соли ограничивается до 8 грамм в сутки. В среднем больной бульбитом должен потреблять в день 100 грамм жиров, 80 грамм белков и 200 грамм углеводов. Калорийность пищи не должна превышать 2000 калорий в сутки. Питье должно быть обильным.

Помимо диеты назначается лекарственная терапия. Препараты, которые прописывает гастроэнтеролог, зависят от природы возникновения бульбита. Эрозийная бульбопатия, лечение которой начинается с заживления эрозийных папул, может начаться не только из-за неправильного питания, но и на фоне медикаментозной интоксикации. Важно прекратить прием любых медикаментов и пищевых биодобавок.

На основании данных проведенной диагностической процедуры гастроскопии и сданных анализов, врач назначает медикаментозное лечение. Оно зависит от того, как бульбопатия желудка себя проявляет: какая степень кислотности, острота протекания, какие есть сопутствующие патологии. Как правило, прописывают курс антибиотиков, антацитов, прокинетиков, спазмолитиков и ферментных препаратов. В арсенале у медиков широкий спектр подобных лекарственных средств для терапии патологий желудка и двенадцатиперстной кишки. Назначать препарат должен только врач, ведь, при кажущейся схожести симптомов заболеваний желудка, каждое из них имеет свои особенности протекания и лечения.

Успешно применяются в терапии бульбопатии желудка народные методы лечения. К ним относятся настои из трав, способствующие заживлению эрозии. К ним можно отнести ромашковый настой, который снимает воспаление, настой дубовой коры. Хорошо зарекомендовал себя в лечении желудка льняной кисель, обладающий обволакивающими свойствами. Две столовых ложки семян льна заливают стаканом кипятка. Смесь варят до консистенции вязкого киселя. Жидкость остужают, добавляют немного прополиса и пьют трижды в день до еды.

При соблюдении всех рекомендаций врача и строгой диеты, эрозийные повреждения слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки затянутся в течение 7-10 дней.

До 90% случаев обращения к гастроэнтерологу приходятся на завершающую стадию течения эрозивного бульбита желудка. На малозаметные недомогания, связанные с пищеварением, мало кто обращает внимание. Следует следить за здоровьем.

Эрозивный бульбит – симптомы, лечение, диеты, виды эрозивного бульбита

Эрозивный бульбит – достаточно серьезная патология, которая характеризуется воспалением двенадцатиперстной кишки. Это заболевание встречается не слишком часто, однако может привести к негативным последствиям для здоровья. Поэтому первые признаки патологии должны стать поводом для визита к врачу.

Суть заболевания

Эрозивный бульбит – это поражение бульбарного отдела двенадцатиперстной кишки, для которого характерно формирование поверхностных очагов на слизистой оболочке. Главным симптомом данной патологии является болевой синдром в эпигастрии. Также могут возникать диспепсические проявления и кровотечения.

Данную болезнь выявляют у 1-3 % людей, которым выполнялась гастроскопия в связи с болевым синдромом в верхней части живота. Однако врачи уверяют, что в действительности это заболевание является более распространенным. Бульбит с одинаковой частотой диагностируют у мужчин и женщин. При этом хроническая форма недуга в большинстве случаев присутствует у людей старше 40 лет.

Причины

К развитию эрозивной формы бульбита приводит воздействие различных факторов. К наиболее значимым причинам относят следующее:

1. Нарушение режима питания. Данная патология нередко встречается у людей, которые придерживаются строгих диет, а во время срывов употребляют много вредных продуктов.
2. Стрессовые ситуации. Нервное напряжение отрицательно сказывается на функционировании внутренних органов, включая пищеварительную систему.
3. Наличие вредных привычек. Употребление большого количества алкоголя и курение негативно влияет на работу всего организма.
4. Инфицирование патогенными микроорганизмами. К развитию патологии могут приводить лямблии, гельминты, бактерия хеликобактер пилори.
5. Наследственная предрасположенность.
6. Ослабление иммунной системы.

Симптомы

Эрозивный бульбит имеет весьма характерные симптомы. К ним можно отнести следующее:

• болевой синдром в районе эпигастрия, который появляется спустя 2 часа после еды или в ночное время суток;
• изжога;
• запоры;
• кислая или горькая отрыжка;
• тошнота и рвота с желчью;
• вздутие живота;
• ощущение распирания в брюшной полости.

Болевые ощущения, которые возникают в эпигастрии, могут отдавать в область пупка и левое подреберье. Обычно они полностью пропадают или снижаются после еды или употребления молока. Также к уменьшению дискомфорта приводит рвота.

Особенности острого эрозивного бульбита

Острая форма бульбита сопровождается болевым синдромом в эпигастрии. При этом дискомфорт имеет не слишком интенсивный характер. Также для этого состояния характерна тошнота и нарушения стула.

Если эрозия сопровождается кровотечением, каловые массы приобретают темный оттенок. При внушительной кровопотере может появиться рвота, напоминающая кофейную гущу. При профузном кровотечении человек испытывает общую слабость, головокружение, его кожа бледнеет.

Хронический эрозивный бульбит

Выявить хроническую форму эрозивного бульбита весьма проблематично. Данная патология сопровождается другими нарушениями в работе пищеварительной системы, которые имеют более явные проявления.

Как правило, при развитии эрозивного бульбита человек жалуется на боль в эпигастрии, которая возникает через определенное время после еды или на голодный желудок. Также больной имеет склонность к запорам. В редких случаях появляется тошнота. Кровотечения обычно не сопровождают хроническую форму недуга.

Диагностика

Чтобы поставить точный диагноз, проводят лабораторную диагностику. При зрительном осмотре можно выявить обложенность языка желтым налетом. Также при эрозивном бульбите у человека могут возникать постоянные спастические боли в районе пупка. Болевой синдром появляется через 1-1,5 часа после еды. Нередко возникает тошнота и отрыжка воздухом.

Чтобы уточнить диагноз, назначают дополнительные исследования:

• рентгенография с применением контраста;
• фиброгастродуоденоскопия;
• бактериологическое исследование содержимого двенадцатиперстной кишки.

Рентгенография позволяет увидеть увеличение луковицы органа и нарушение его формы. Также по ходу кишечника заметны беспорядочные сокращения и спазмы. При проведении фиброгастродуоденоскопии специалист может выявить воспаление и повреждение слизистой.

Совет от заведующего гастроэнтерологическим отделением!

Благодаря бактериологическому анализу желчи удается обнаружить возбудителя эрозивного бульбита. Для этой цели делают посев, по результатам которого определяется чувствительность к антибиотикам.

Лечение

Чтобы справиться с эрозивным бульбитом, нужно устранить причины его развития, восстановить правильное строение слизистых и нормализовать работу пораженного органа. Лечение обязательно должно носить комплексный характер. Для устранения симптомов заболевания обязательно назначают диету и специальные лекарственные препараты. Также нередко применяются народные средства.

При этом диагнозе обычно выписывают такие категории медикаментозных препаратов:

1. Антациды – способствуют нейтрализации соляной кислоты, которая входит в состав желудочного сока. Благодаря этому удается защитить слизистые от повреждений. В эту категорию входят такие средства, как маалокс, ренни.
2. Ферментные препараты – применяются при дефиците пищеварительных ферментов и нормализации переваривания продуктов питания.
3. Антибиотики – требуются при выявлении в организме хеликобактер пилори.
4. Спазмолитики – такие средства показаны при выраженном болевом синдроме.
5. Гастропротекторы – с их помощью удается защитить слизистые от негативных воздействий. К ним относят анкрусал, вентер и другие препараты.
6. Пробиотики или пребиотики – используются для нормализации пищеварения и восстановления микрофлоры кишечника. Врач может выписать аципол, бифидумбактерин.

Неплохих результатов при таком диагнозе помогают добиться и народные рецепты. К наиболее эффективным домашним средствам относят следующее:

1. Настой прополиса. Для приготовления средства нужно залить 5 столовых ложек сырья 250 мл кипятка и настаивать несколько часов. Профильтровать состав и пить по четверти стакана после еды.
2. Отвар ромашки и подорожника. Для его приготовления большую ложку сырья рекомендуется залить 250 мл кипятка и оставить на 20 минут на плите. Через 1 час процедить и пить по третьей части стакана. Делать это рекомендуется 3 раза в день.
3. Минеральные воды. При таком диагнозе можно использовать такие средства, как Ессентуки № 4. Для лечения рекомендуется употреблять по 1 стакану воды на голодный желудок.

Диета при эрозивном бульбите

Чтобы лечение было эффективным, больной обязательно должен придерживаться специальной диеты. В период обострения болезни нужно исключить из меню такие категории продуктов:

• острые блюда;
• горячие продукты;
• жирные блюда;
• жареные продукты;
• соления;
• маринады;
• копчености;
• продукты с повышенным количеством экстрактивных компонентов в составе, – к ним относят лук и чеснок;
• наваристые бульоны;
• кислые фрукты;
• алкогольные напитки;
• газированные напитки.

В период терапии заболевания диета может включать супы на основе круп и овощей, компоты, кисели, жидкие каши. Рыба и мясо обязательно должны быть постными. Перед приготовлением весь видимый жир рекомендуется срезать.

Употреблять пищу нужно в одно и то же время. Лучше всего есть 5-6 раз в сутки понемногу. Вначале все блюда рекомендуется протирать через сито или пользоваться блендером. Пища обязательно должна быть теплой, поскольку слишком холодные и горячие продукты раздражают слизистые оболочки и отрицательно сказываются на кишечной перистальтике.

Прогноз и профилактика

Прогноз при данном диагнозе является благоприятным при условии своевременно начатого лечения. В большинстве случае удается добиться длительной ремиссии. Если устранить воздействие провоцирующих факторов, эрозии полностью заживают. Если у человека имеется хроническая форма недуга, он должен каждый год проходить эндоскопическое обследование.

Чтобы предотвратить развитие болезни, нужно правильно питаться, вести здоровый образ жизни, вовремя лечить патологии пищеварительной системы. Если у человека имеется хроническая форма бульбита, 2 раза в год он должен проходить профилактическую терапию.

Для этого следует принимать препараты, способствующие нормализации моторики, и придерживаться диеты № 1. Очень важно исключить применение ульцерогенных препаратов. К ним относят кортикостероидны и нестероидные противовоспалительные средства.

Эрозивный бульбит – достаточно опасная патология, которая может привести к отрицательным последствиям. Тем не менее, своевременная и адекватная терапия помогает полностью устранить этот недуг. Поэтому любые симптомы патологии должны стать поводом для визита к специалисту.

Что такое эрозивный бульбит и как его лечить :: SYL.ru

Эрозивный бульбит – это заболевание двенадцатиперстной кишки, которое характеризуется ее воспалением острого или хронического характера. В народе данный недуг называют «луковицей». Как правило, одновременно с этим заболеванием наблюдается развитие еще одного – гастрита, который имеет схожие симптомы с бульбитом. Больше всех подвержены данной болезни молодые женщины. У них протекание этого недуга может сопровождаться нарушением работы эндокринных желез и нервной системы.

Причины

Главными факторами, которые могут привести к возникновению данного заболевания, являются неправильное питание, употребление алкогольных напитков, курение. Но все-таки основной причиной развития эрозивного бульбита является инфекция.

Симптомы

Эрозивный бульбит имеет следующие признаки:

• Боль различной интенсивности, возникающая под ложечкой и отдающая в область пупка и подреберье.
• Постоянное чувство тяжести и распирания желудка.
• Изжога, тошнота и отрыжка, которые, как правило, возникают через определенный промежуток времени после принятия пищи.
• Наличие запоров.
• Рвота, имеющая примесь крови, которая является следствием нарушения двигательной функции двенадцатиперстной кишки.
• Общая слабость организма, сопровождающаяся головной болью, потливостью и быстрой утомляемостью.
• При больших промежутках между приемами пищи может возникнуть мышечная слабость и дрожь по всему телу.

Эрозивный бульбит: лечение

Для избавления от данного заболевания главный упор необходимо делать на специальную диету, которая должна включать в себя те продукты, которые не будут провоцировать повышение секреции желудочной кислоты. Первую неделю разрешается употреблять только мягкую и жидкую пищу, не нагружающую желудок. Это могут быть яйца всмятку, омлет, куриное филе и т.д. Важным условием выздоровления является то, что готовить все необходимо на пару (на крайний случай просто варить). Жареные продукты могут принести еще больший вред, после которого вылечить эрозивный бульбит будет еще тяжелее. Также основой успешного лечения является отказ от приема многих лекарственных средств, употребления кофе, курения и принятия спиртных напитков, включения в рацион пищевых добавок. Этот запрет должен соблюдаться даже в том случае, когда боль уже отсутствует. Если говорить о медикаментозном лечении данного заболевания, то назначаются препараты, способные понизить секрецию соляной кислоты, препараты, регулирующие моторику ЖКТ, и антацидные средства. Когда причиной развития болезни являются бактерии, назначается курс антибиотиков. При наличии сильных болей выписываются

Эрозивный гастрит и бульбит: диагностика и лечение

Эрозивный гастрит (который по-другому называется еще эрозивно-язвенным) — это патология, которая поражает слизистую и подслизистую оболочки желудка. Причем отличием от обычного гастрита служит наличие так называемых эрозий, очагов деструкции и гиперемии, которые возникают прямо на эндотелиальном слое внутренней поверхности желудка. Если обычный гастрит — это просто воспалительный процесс, то в данном случае речь уже идет о нарушениях функционирования органа, которые вызваны истончением оболочки, возможными кровотечениями и прочими осложнениями, вплоть до возникновения прободной язвы.

Многие путают эрозивно-язвенный гастрит с геморрагическим. Несмотря на некоторые схожие симптомы, необходимо понимать, что в любом случае, это разные заболевания, патогенез которых принципиально друг от друга отличается. Например, в случае с эрозивно-язвенным гастритом, патологический процесс охватывает непосредственно эндотелиальные клетки и подслизистую оболочку желудка, а при геморрагическом гастрите в первую очередь страдает гематомикроциркуляторное русло, сосуды которого пронизывают стенку желудка, что приводит к значительным кровоизлияниям.

В любом случае, прогноз в плане выздоровления и течения заболевания при эрозивно-язвенном гастрите (как и при геморрагическом) намного менее благоприятный, чем в случае с обычным воспалением слизистой и подслизистой желудка, поскольку затрагиваются более глубоко расположенные гистологические слои. Еще одно различие между эрозивно-язвенным гастритом и геморрагическим: если в первом случае можно рассматривать оба состояния как закономерное следствие перехода одного в другое, то геморрагический гастрит коренным образом отличается по своему происхождению от остальных разновидностей рассматриваемой патологии. Если эрозивно-язвенный гастрит и обычный тип этого заболевания носят хеликобактрассоциированный характер, то геморрагический гастрит вызывается, как правило, действием химически агрессивных сред, по типу кислот или щелочей.

Эрозивно-язвенный бульбит — это заболевание некоторые исследователи называют дуоденитом, что в принципе несколько неточно, так как не дает полного представления о локализации процесса. Единственное отличие этого заболевания от эрозивно-язвенного гастрита заключается в том, что поражается нижележащий отдел пищеварительного канала, расположенный несколько дистальнее по отношению к желудку (это заболевание поражает слизистую и подслизистую луковицы двенадцатиперстной кишки). Вся патоморфология, в принципе, ничем не отличается.

Причины возникновения

Главенствующим этиологическим фактором, приводящим к манифестации гастрита, является инфекция Хеликобактер пилори. Что самое интересное — этот микроорганизм есть в желудке у каждого человека, только проявляет себя он далеко не у каждого. Например, только один из десяти человек начинает отмечать у себя признаки диспепсического синдрома, которые в дальнейшем переходят в гастрит. Почему так получается? Всему виной факторы риска, которые способствуют манифестации рассматриваемой патологии:

1. Наследственность. Этот фактор является одним из самых главных, так как его влияние никак нельзя изолировать.
2. Нарушение кратности приема пищи, употребление некачественных продуктов, а также пищи, приводящей к снижению рН желудочного сока, что провоцирует активность хеликобактерной инфекции, инвазирующей слизистую и подслизистую оболочки желудка.
3. Употребление чрезмерного количества алкогольных напитков и курение.
4. Нарушения иммунитета, которые могут быть как первичными, так и вторичными. Обратите внимание на то, что из-за снижения сопротивляемости организма патологическим инфекциям, в том числе и хеликобактерной, они без проблем себя проявляют и манифест заболевания выходит «на передний план».

Вывод: Хеликобактер пилори является этиологическим фактором, участие которого в развитии рассматриваемой нозологической формы научно доказано, а способствуют этому факторы риска, повышающие многократно вероятность патологической манифестации.

Кроме хеликобактерной инфекции, этиологическими факторами, способствующими манифестации эрозивно-язвенного гастрита или бульбита могут стать следующие условия:

1. Ожог слизистой химически агрессивными средами — кислотами или щелочами, которые в принципе человек может выпить как случайно, так и преднамеренно, с суицидальной целью.
2. Нерациональная терапия ульцерогенными препаратами, главными из которых являются нестероидные противовоспалительные средства, зачастую становится причиной нарушения гистологической структуры слизистой оболочки и формирования эрозивно-нектротических очагов.
3. При неправильном проведении фиброгастроэзофагодуоденоскопии возможно повреждение слизистой желудка или же луковицы двенадцатиперстной кишки, которое станет в дальнейшем непосредственной причиной развития дегенеративно-дистрофических процессов, происходящих в толще слизистой и подслизистой оболочек.

Типичная симптоматика эрозивно-язвенного гастрита и бульбита

При данной нозологии патогномоничным является диспепсический синдром, манифестирующий следующим образом:

• изжога;
• тошнота, а также возможны приступы рвоты;
• отрыжка кислым;
• боль в верхних отделах желудка, резко усиливающаяся при малейшем прикосновении к указанной анатомической области;
• в том случае, если же язвенно-некротический процесс затрагивает сосуд, пролегающий в толще желудка, то вероятно развитие желудочного кровотечения.

Указанные симптомы — наиболее характерные проявления гастрита, характеризующегося эрозивно-язвенным течением. Кроме того, через некоторое время наблюдается снижение массы тела, вызванное недостатком усвоения пищи, а также анемия, так как нарушается усвоение витамина В6. Но это уже более отсроченные явления, которые проявляются в случае отсутствия адекватного лечения на протяжении определенного периода времени.

Это важно! Эрозийный гастрит очень часто является следствием нарушения кратности рациона питания, причем в таких случаях больные обычно не обращаются за помощью при первых признаках заболевания, когда на этапе обычного гастрита ситуацию можно быстро исправить, а затягивают до того, пока все станет намного тяжелее

Диагностика

На самом деле, диагностировать рассматриваемую не так-то просто, особенно если брать во внимание то, что необходимо не просто поставить диагноз «эрозивно-язвенный гастрит», но и определить его происхождение, понять, почему он возник. Виновата ли здесь хеликобактерная инфекция или же гастрит возник по причине действия неблагоприятных факторов. Есть ли какие-то фоновые заболевания, отягощающие течения основного? Именно эти факторы имеют принципиальное значение для определения тактики ведения больного, так как перед лечащим врачом в данном случае стоят три основные задачи:

1. Устранить этиологический фактор, который непосредственно приводит к развитию приведенного патологического процесса.
2. Разорвать всю патогенетическую цепочку нарушений, из-за которой собственно и происходит поражение слизистой и подслизистой оболочек желудка, со всеми вытекающими от сюда последствиями.
3. Купировать симптомы заболевания, которые собственно и приводят к жалобам больного на ухудшение общего состояния.

Диагностические и лечебные алгоритмы по отношению к эрозивному гастриту, точно такие же, как и к эрозивному бульбиту. Разница в локализации воспалений в данном случае никакого значения не имеет

Какие методы используются для установки и последующей верификации диагноза «эрозивно-язвенный гастрит»?

Необходимо в первую очередь собрать жалобы больного, оценить данные анамнеза и объективных данных. С учетом того, что будут определены некоторые из перечисленных выше признаков, потребуется проведение дополнительных методов исследование с целью более детальной верификации клинического диагноза, определения происхождения заболевания и характера его течения.

Лучшей диагностики эрозивно-язвенного гастрита, чем фиброгастроэзофагодуоденоскопия (ФГДС), еще не изобрели. Это исследование позволяет визуально идентифицировать органическое поражение слизистой оболочки желудка, а также определить с точностью локализацию эрозивно-деструктивных процессов, установить места возможного возникновения кровотечения. Кроме ФГДС неплохо было бы пройти еще и ультразвуковое исследование органов брюшной полости — это исследование позволит идентифицировать другие патологии, которые могут возникнуть параллельно с эрозивно-язвенным гастритом или бульбитом, а даже в некоторых случаях отягощать течение патологического процесса.

Не лишними будут и общеклинические исследования, благодаря которым можно будет уточнить наличие сопутствующих патологий и точнее характеризовать общее состояние больного. Проводится биохимия крови с подсчетом основных показателей почечно-печеночного комплекса и электролитов, общие анализы крови и мочи, обязательно надо будет выполнить анализ кала на скрытую кровь, так как иногда даже опытный эндоскопист не видит признаков поражения слизистой оболочки воспалительным процессом.

Обратите внимание! В том случае, если у больного уже диагностирован эрозивный гастрит, то эрозивный бульбит у него тоже будет отмечен с большой долей вероятности. Чем более распространен процесс, тем тяжелее его лечить

Подходы к лечению

Обычно рекомендуется использовать следующие группы фармакологических препаратов:

• антибактериальные средства — рекомендовано использование антибиотиков пенициллинового, цефалоспоринового ряда, макролидов или тетрациклинов. Все препараты последних поколений из приведенных выше групп доказали свою эффективность при лечении хронического гастрита, имеющего эрозивно-язвенное течение;
• блокаторы протонной помпы позволяют снизить кислотность желудочного сока, благодаря которой возникает поражение слизистой и подслизистой оболочек желудка;
• обволакивающие средства позволяют защитить слизистую и подслизистую оболочки от раздражающего действия. К этой категории лекарственных средств относится Фосфалюгель
• препараты висмута оказывают гастропротективное действие.

Однако медикаментозное лечение является только незначительной частью всех проводимых терапевтических комплексов, которые необходимы для исцеления больного. В обязательном порядке показана диета, которая базируется на следующих принципах:

1. Исключение из рациона всех продуктов, повышающих секрецию желудочного сока. Сюда относятся фруктовые соки, алкоголь, цитрусовые и многие другие продукты.
2. Жирная, жаренная, перченная, соленая и маринованная пища исключается из рациона в принципе.
3. Еда должна быть теплой, ни в коем случае не слишком горячей или слишком холодной. Это позволит существенно снизить патологическое раздражение слизистой оболочки желудка.
4. Не менее важное значение имеет также и оптимизация кратности приема продуктов питания. Необходимо кушать не менее 5-6 раз за сутки, причем дробными порциями.

Только с неукоснительным соблюдением всех приведенных выше требований станет возможно не то, чтобы полное исцеление от эрозивно-язвенного гастрита или дуоденита, но хотя бы достижение стойкой клинической ремиссии. Будьте здоровы!

лечение, диета, симптомы и причины

Характеризуется хронический бульбит желудка воспалительной реакцией в области луковицы двенадцатиперстной кишки. Заболевание является разновидностью дуоденита. Часто патология развивается при гастрите или является причиной развития воспаления в желудке. Патология может проявиться у ребенка и взрослого, при этом заподозрить недуг можно по резкой и частой боли в животе.

Самостоятельно определить бульбит невозможно, установить точный диагноз может только врач по результатам лабораторных и инструментальных обследований.

Причины и развитие

Признаки бульбита похожи с симптомами при эрозивном гастрите, поэтому источники воспаления луковицы 12-перстной кишки похожи. На прогрессирование патологии влияют такие негативные факторы:

• патологическое размножение бактерии Хеликобактер пилори, которое часто вызывает катаральный или атрофический бульбит;
• несбалансированный рацион с преобладанием вредной пищи;
• чрезмерное употребление спиртных напитков;
• прием еды в сильно горячем виде;
• инфицирование гельминтами и паразитами;
• длительная лекарственная терапия.

Порой бульбопатия желудка очагового типа спровоцирована неосторожным проглатыванием небольшого предмета. Луковица сдавливается, вследствие чего прогрессирует воспалительный процесс. Реже бульбит проявляется на фоне болезни Крона, при которой нарушается функция любого отдела пищеварительной системы. Острый тип болезни прогрессирует при алкогольном или пищевом отравлении, сопровождаясь ярко выраженной симптоматикой.

Какие виды бывают?

Воспалительная болезнь в определенном участке 12-перстной кишки подразделяется на несколько типов, для каждого из которого характерна определенная клиническая картина. В таблице представлены разновидности бульбита желудка, учитывая разные параметры:

Как распознать: характерные симптомы

При поверхностном гастрите и бульбите клиническая картина может долго не обнаруживаться, поскольку наблюдается умеренный патологический процесс. По мере прогрессирования появляется незначительная боль, отдающая в пупок и область подреберья. Неприятный симптом беспокоит через определенный временной промежуток после приема пищи. Пациента начинает беспокоить легкая тошнота, чувство жжения в животе и отрыжка. Вскоре к клинической картине добавляется желчная рвота и чувство горечи во рту. Когда катаральный бульбит желудка или другая форма болезни обостряется, то проявляются такие симптомы:

• застойная реакция в пищеварительном тракте;
• ощущение слабости и быстрой утомляемости;
• головные боли;
• повышенное отделение пота;
• постоянное желание есть, сопровождающееся болезненностью;
• знобящее чувство;
• проблемы со стулом;
• мышечная слабость.

При хроническом течении бульбита болевой синдром выражен не столь ярко, могут присутствовать всего несколько признаков. Как правило, при такой форме больного не беспокоит рвота, а тошнота проявляется изредка. Для отклонения характерно сезонное проявление — в осенний и весенний период. Реже диагностируется смешанный тип бульбита, при котором отмечаются симптомы разных видов болезни.

Диагностические методы

Лечить заболевание необходимо лишь после постановки точного диагноза. С подозрением на бульбит обращаются к гастроэнтерологу. Врач проведет визуальный осмотр пациента, соберет детальный анамнез и пропальпирует живот. При диффузном и другом виде отклонения будет ощущаться боль в зоне пупка при пальпации. Подтвердить диагноз возможно при помощи таких диагностических манипуляций, как:

• Гастродуоденоскопия. При процедуре выявляется бульбостаз и нарушенная целостность слизистой оболочки 12-перстной кишки. Внутренний орган увеличен и имеется контактное кровоизлияние.
• Рентгенография. Диагностика проводится с контрастным веществом, посредством которого подтверждается расширение органа пищеварительного тракта.
• Лабораторное исследование желудочного сока.

Какие меры предпринять?

Лекарственная терапия

Консервативное лечение бульбита предусматривает применение медикаментозных препаратов. Лекарства направлены на устранение патологических проявлений воспаления и подавление активности Хеликобактер пилори, если недуг вызван бактериями. Когда бульбит сопровождается эрозией, то принимаются средства, восстанавливающие слизистую. В таблице представлены популярные медикаменты, применяемые при лечении.

Какая назначается диета?

Лечение не должно ограничиваться таблетками, хронический бульбит и другие формы патологии желудка устраняются при помощи корректировки питания. Из рациона убирают жирную, жареную, острую пищу. Питание должно быть дробным, при этом готовятся маленькие порции. Рекомендуется употреблять рыбу, мясо нежирного типа, молочную продукцию. Не стоит сильно разогревать еду перед приемом, поскольку сильно горячая пища повредит слизистую оболочку 12-перстной кишки. При обострении недуга врачи советуют измельчать блюда для облегчения переваривания.

Диета при бульбите легкой тяжести может быть основной и единственной терапевтической мерой.

Лечение народными средствами

Справиться с патологическими проявлениями при повреждении желудка и двенадцатиперстной кишки возможно посредством натуральных веществ. Перед их использованием советуются с доктором, поскольку неправильное применение приведет к осложнению бульбита желудка. Полезно употреблять травяные отвары, чаи, настойки. Рекомендуется 3 раза в сутки пить морковный сок. Можно лечиться такими народными средствами, оказывающими противовоспалительное, противомикробное и обезболивающее действие, как:

• соцветие ромашки;
• зверобой;
• тысячелистник;
• прополис;
• корень солодки;
• подорожник;
• календула.

Профилактические рекомендации

Избежать бульбита желудка возможно, если регулярно следить за питанием. Не стоит злоупотреблять острой, жирной и другой вредной пищей. Следует питаться регулярно, съедая небольшие порции. Не допустить патологического процесса помогает отказ от курения и спиртных напитков. При продолжительной медикаментозной терапии рекомендуется принимать пробиотики, нормализующие микрофлору органов желудочно-кишечного тракта. Не менее важной профилактической мерой служит регулярная проверка организма на заражение гельминтами.

Повышенная мочевая кислота в крови: норма, почему повышается или понижается ее уровень, что делать

Мочевая кислота – это конечный продукт реакций превращения пуриновых оснований, составляющих основу нуклеотидов ДНК и РНК, синтезируемый в основном печенью и выводимый почками. Представляет собой гетероциклическое соединение углерода, кислорода, азота и водорода.

Уровень мочевой кислоты, определяемый по биохимическому анализу крови, говорит о состоянии здоровья. Сдвиги содержания данного продукта обмена в крови как в сторону повышения, как и в сторону понижения, зависят от двух процессов: образования кислоты в печени и времени выведения ее почками, которые могут изменятся вследствие различных патологий.

Норма мочевой кислоты

 Как сдается анализ

Данного рода анализ назначается как для оценки состояния здоровья в ходе диспансеризации, так и при наличии определенных заболеваний, про которых указанный показатель может повышаться (сахарный диабет, заболевания ССС, подагра и др.).

Подготовка к исследованию заключается в воздержании от приема пищи в течение восьми часов, т.е. на забор крови пациент приходит натощак. Желательно сдавать анализ до приема каких-либо препаратов (антигипертензивных и т.д.). За 1-2 дня до анализа необходимо полностью исключить алкоголь, не увлекаться пищей, богатой белками и пуринами, а также избегать физических перегрузок.

Для исследования берется венозная кровь – показатель определяется в сыворотке крови. Как правило, результат будет готов в течение 1 суток.

Причины повышенной мочевой кислоты

Артериальная гипертензия

Уже при 2 стадии АГ наблюдается повышение мочевой кислоты. Гиперурикемия приводит к повреждению почек, способствуя прогрессированию основного заболевания (см. обзор препаратов от повышенного давления). На фоне гипотензивной терапии уровень мочевой кислоты может прийти к норме без специфической терапии. Если же такой динамики не наблюдается, рекомендовано соблюдение специальной диеты (см. ниже) и увеличение физической активности, с дальнейшей терапией гиперурикемии.

Подагра

Когда мочевая кислота повышена при подагре, причины заключаются в чрезмерном образовании пуриновых оснований. При подагре более всего страдают почки с постепенным формированием почечной недостаточности, а также суставы, однако изменения в них не так активны. Степень патологических изменений коррелирует с уровнем мочевой кислоты – чем он выше, тем значительнее поражены почки. Помимо этого, гиперурикемия способствует развитию и прогрессированию атеросклероза, поражению артериальной стенки, вследствие чего люди с подагрой более подвержены сердечно-сосудистым патологиям.

Болезни эндокринных органов: акромегалия, гипопаратиреоз, сахарный диабет.

При гипопаратиреозе еще одним характерным показателем крови является повышенный кальций, мобилизованный из костей.

Высокий уровень сахара крови и гиперинсулярных гормонов при сахарном диабете приводит к патологическому изменению многих видов обмена, включая и разрушение ядерного материала клеток, приводящего к вторичному повышения уровня мочевой кислоты вне зависимости от функции почек.

Акромегалия вызывается избыточным синтезированием соматотропного гормона и проявляется непропорциональным увеличением частей тела. Патология сопровождается нарушением обмена пуриновых нуклеотидов и, соответственно, гиперурикемией.

Ожирение

Повышенный вес часто сопровождает и подагру, и сахарный диабет, и гипертензию. Существует понятие метаболического синдрома, особо актуального в последние десятилетия: ожирение + артериальная гипертензия + сахарный диабет. Каждая из данных патологий способствует гиперурикемии.

Повышенный уровень липопротеинов и холестерина

Частым предшественником явных клинических проявлений подагры и ГА является бессимптомное повышение этих двух компонентов липидограммы. Атеросклеротическое изменение артерий, относящихся к различным сосудистым бассейнам. Мочевая кислота ускоряет окислительные реакции липопротеидов низкой плотности и липидную пероксигенацию. Создаваемый таким образом оксидантный стресс способствует прогрессированию атеросклероза. Помимо этого, мочевая кислота вовлекается в агрегацию и адгезию тромбоцитов, повышая риск коронарного тромбоза.

Заболевания почек, мочекаменная болезнь

Мочевая кислота является камнеобразующим веществом и способствует образованию камней в почках. Пониженное выделение почками мочевой кислоты при ряде патологий: поликистозе почек, почечной недостаточности, нефропатии на фоне отравления свинцом, ацидозе и токсикозе беременных.

Болезни крови

В данном случае, помимо распада компонентов крови, имеет место и распад компонентов тканей с повышением уровня пуриновых оснований. Гиперурикемия характерна для полицитемии, лейкозов, В12-дефицитной анемии, врожденных и приобретенных гемолитических анемиях.

Бессимптомное повышение уровня мочевой кислоты

У каждого пятого жителя России и Беларуси наблюдается повышенный уровень данного продукта обмена в крови без клинической патологии. На основании ряда эпидемиологических и проспективных исследований такое состояние рассматривается как независимый, мощный и модифицируемый фактор риска ССС и последующей смертности.

Прочие патологии

• Заболевания, которые протекают с массивным распадом тканей, например, ожоговый шок. На фоне почечной недостаточности увеличивается время выведения продукта обмена почками.
• Синдром Леша-Найхана, генетическое заболевание, в результате которого в организме накапливаются пурины. Помимо гиперурикемии, обнаруживается повышенный уровень кислоты и в моче.
• Синдром Дауна на фоне нарушения пуринового обмена.
• Эректильная дисфункция. Повышение уровня продукта пуринового обмена в крови в 6 раз увеличивает риск развития эректильной дисфункции.

Неспецифические факторы, приводящие к гиперурикемии

• Применение ряда лекарственных средств -Фуросемид, Аспирин, Фенотиазины, Теофиллин, Адреналин и др.
• Рацион, богатый пуриновыми основаниями. Известно, что второе название подагры – болезнь аристократов с избытком мяса, рыбы, красного вина, субпродуктов в пищевом рационе, т.е. продуктов, содержащих большое количество пуринов.
• Прием алкоголя, особенно пива и красных вин, богатых пуринами. Помимо этого, алкоголь негативно влияет на функцию почек и печени, что также способствует гиперурикемии.
• Длительные диеты, в результате которых происходит нарушение выделительной функции почек.
• Чрезмерная физическая нагрузка приводит к гиперурикемии за счет повышенного расхода белка, т.е. его распада.

Симптомы при повышенном уровне анализа

Когда повышается мочевая кислота в крови, симптомы данного состояния всегда специфичны в зависимости от первопричинной патологии, однако существуют и характерные проявления, которые позволяют заподозрить гиперурикемию:

• У взрослых:
  • Зубные камни
  • Повышенная утомляемость
  • Хроническая усталость
  • Специфические симптомы, связанные с основной патологией
• У детей: ярко красные пятна диатеза на руках и щеках.

Положительное действие гиперурикемии

Парадоксально, но высокий уровень пуринового продукта обмена в крови, по мнению ряда исследователей, благоприятно влияет на организм и позволяет корректировать некоторые патологические состояния:

• Многочисленные исследования 60-70 гг. подтвердили более высокий уровень интеллекта и быстроты реакции у пациентов с острой гиперурикемией. По химическому строению кислота схожа с триметилированным ксантин кофеином, вследствие этого, как считается, способна повышать работоспособность.
• Повышенный уровень кислоты способствует продлению жизни, действуя как антиоксидант, блокирующий пероксинитрит, супероксид и окислительные реакции, катализируемые железом. Переливание мочевой кислоты усиливает антиоксидантную активность сыворотки крови и улучшает функцию эндотелия.
• Мочевая кислота – это сильнейший нейропротектор, ингибитор нейровоспаления и нейродегенерации, уменьшая риск болезни Паркинсона и болезни Альцгеймера.

Однако, такое положительное влияние отмечается при остром повышении кислоты в крови. Хроническая гиперурикемия приводит к дисфункции эндотелия и способствует развитию окислительного процесса.

Что делать при повышенном результате анализа

Обнаружение повышенного уровня мочевой кислоты в крови – это первый шаг для последующей диагностики, чтобы установить первопричину такого состояния. Основополагающим является лечение основной патологии с параллельным лечением гиперурикемии.

• Диета при повышенной мочевой кислоте включает уменьшение доли белковых продуктов в рационе: мясо, мясные консервы и бульоны, копчености, сельдь, анчоусы, сардины, кофе, шоколад, бобовые, грибы, бананы, алкоголь с одновременным увеличением доли фруктов и овощей, кисломолочных продуктов, яиц, круп, злаков. Рекомендованы отвары шиповника и отрубей.
• Борьба с лишним весом. Часто при нормализации веса гиперурикемия проходит без специфического лечения.
• Увеличение ежесуточного питьевого режима до 2-3 литров. Можно пить чистую воду либо разбавленные наполовину с водой фруктовые, овощные соки, морсы.

Медикаментозная терапия

Все препараты применяются строго по назначению врача и под его контролем с регулярными измерениями содержания кислоты в крови и моче (см. лекарства от подагры).

Диуретики

Ускоряют выведение кислоты организмом с мочой. Поскольку некоторые из них увеличивают концентрацию мочевой кислоты в крови, а также противопоказаны при ряде патологий (подагра и другие), назначение препаратов из этой группы строго индивидуально и осуществляется коротким курсом с контролем показателей крови и мочи.

Аллопуринол

Тормозит синтез мочевой кислоты в печени путем ингибирования фермента ксантиноксидазы. Лечение длительное (2-3 месяца), требует безукоризненного соблюдения кратности приема. Аналоги — Милурит, Зилорик, Фолиган, Аллопур, Принол, Апурин, Атизурил, Готикур, Уридозид, Ксантурат, Уриприм.

Бензобромарон

Препарат, оказывающий влияние на функцию почек. Оказывает урикозурическое действие, тормозя всасывание кислоты в проксимальных почечных канальцах, а также ингибируя ферменты, участвующие в синтезе пуринов. Аналоги — Хипурик, Нормурат, Дезурик, Эксурат, Азабромарон, Максурик, Урикозурик, Уринорм.

Сульфинпиразон

Усиливает выделение кислоты через мочевыделительную систему, особенно в начальной стадии лечения подагры. Аналоги — Антуридин, Пирокард, Энтуран, Сульфазон, Сульфизон.

Этамид

Тормозит обратное всасывание мочевой кислоты в канальцах почках, тем самым уменьшая ее концентрацию в крови.

Народные средства

Эффективны отвары березовых почек, крапивы и брусничного листа, которые следует принимать по 1 стакану дважды в день в течение месяца.

Пониженная мочевая кислота – патологические причины

• Наследственный дефицит ксантиноксидазы, при котором не образуется мочевая кислота и выводится почками в виде промежуточного продукта обмена – ксантина. Ксантин выводится не полностью, частично откладываясь в скелетных мышцах и почках.
• Наследственная недостаточность пурин нуклеозид фосфорилазы – заболевание, при котором не образуются пуриновые основания.
• Приобретенный недостаток ксантиноксидзы, связанный с приемом аллопуринола и заболеваниями печени.
• Почечная гипоурикемия на фоне мутации генов URAT1 и GLUT9, управляющих белками, отвечающими за обратное всасывание кислоты в проксимальных почечных канальцах.
• Увеличение объема внеклеточной жидкости при больших дозах внутривенно вливаемых препаратов, а также на фоне полидипсии — сильной жажды.
• Церебральный синдром, при котором наблюдается гипонатриемия, приводящая и к гиперурикемии.
• Парентеральное питание — специфическое питание направлено на поддержание жизнедеятельности и, естественно, не содержит пуринов.
• ВИЧ-инфекция, при которой дефицит мочевой кислоты возникает на фоне поражения головного мозга.
• Онкологические заболевания на фоне дефицита белка и пуриновых оснований.
• Энтероколиты вследствие нарушения всасывания белка кишечным эпителием.
• При беременности на ранних сроках, когда увеличивается общий объем циркулирующей крови, и мочевая кислота разбавляется увеличенным объемом водной части крови.

Неспецифические факторы, приводящие к гипоурикемии

• Низкопуриновая диета с ограничением мяса, рыбы. Данная ситуация может наблюдаться у малообеспеченных людей или тех, кто преднамеренно соблюдает подобные ограничения.
• Злоупотребление чаем и кофе, которые оказывают мочегонный эффект и способствуют выведению кислоты из организма.
• Прием препаратов: лозартана, из групп салицилатов, гормонов эстрогенов, триметоприма, глюкозы и др.

Симптомы пониженного уровня мочевой кислоты

• Потеря кожной чувствительности;
• Нарушение зрения, падение слуха;
• Астения — перепады настроения, слезливость, повышенная утомляемость, неуверенность, ухудшение памяти;
• В тяжелых случаях – параличи с возможным летальным исходом вследствие удушья, рассеянный склероз с множественным поражением нервной ткани.

Как повысить мочевую кислоту

После выяснения причин состояния и исключения серьезных патологий можно повысить данный показать крови, нормализовав потребление белка. В ежедневном рационе из расчета 1 г белка на 1 кг веса у женщин, 1,7-2,5 г белка на кг веса у мужчин и не менее 1,5 г белка на кг массы тела у детей.

zdravotvet.ru

Повышенная мочевая кислота в крови у женщин, мужчин и детей: нормы, причины, симптомы, диета

Мочевая кислота является универсальным веществом, которая имеется в организме любого человека. Для определения ее количества проводится биохимический анализ крови. При повышении или понижении мочевой кислоты рекомендовано экстренно проводить лечение.

Содержание статьи

Нормы содержания мочевой кислоты в организме человека

Мочевая кислота выполняет две важные функции в организме человека. Ее действие направлено на стимуляцию работы головного мозга. Она усиливает и активирует действие гормонов (адреналин и норадреналин). Это сильнейший антиоксидант, с помощью которого проводится борьба с раковыми клетками.

Контроль количества вещества осуществляется на уровне генетики. Она передается по наследству. При врожденном повышении вещества у человека наблюдается активность, энтузиазм, творческие наклонности. В соответствии с химическим строением уринозная кислота похожа на кофеин. Лишнее количество вещества выводится из организма почками, а также вместе с каловыми массами.

При появлении провоцирующих факторов рекомендовано определить количество вещества в крови. Она определяется в единицах мкмоль/л. В период проведения исследования пациент должен рассказать о своем образе жизни и принимаемых медикаментах, так как они могут повлиять на достоверность результата.

Ниже в приведенной таблице указаны нормы содержания мочевой кислоты в крови у женщин, мужчин и детей.

Если в организме человека превышено количество вещества, то данное патологическое состояние имеет название гиперурикемия. В большинстве случаев патология развивается при чрезмерных физических нагрузках. При повышении компонента в крови у пациента может наблюдаться развитие почечнокаменной болезни.

По каким причинам возникает гиперурикемия в организме

Мочевая кислота является важным компонентом в организме человека, уровень которого необходимо постоянно контролировать. Поэтому завышенный ее показатель в крови может указывать на такие причины как:

• акромегалия;
• артериальная гипертензия;
• атеросклеротическое поражение артерий;
• бессимптомное повышение уровня уринозной кислоты;
• болезни крови;
• высокий уровень сахара крови;
• гипопаратиреоз;
• заболевания почек, мочекаменная болезнь;
• заболевания, сопровождающиеся массивным распадом тканей;
• ожирение;
• повышенный уровень липопротеинов и холестерина;
• подагра.

Также существуют неспецифические факторы такие как:

1. Прием лекарств: фуросемид, аспирин, фенотиазины, теофиллин, адреналин.
2. Пища богатая на пуриновое основание: мясо, рыба, красное вино, субпродукты.
3. Употребление алкоголя.
4. Затяжные диеты из-за которых нарушается выделительная функция почек.
5. Постоянная высокая физическая нагрузка на организм.

В данном видео идет рассказ о таком заболевании как повышенная мочевая кислота и ее последствия.

Причины гипоурикемии в организме человека

Низкое содержание фермента в крови называется гипоурикемия и может рассказать о наличии разных заболеваний в организме человека, но чаще всего встречаются такие проблемы со здоровьем как:

• сахарный диабет;
• синдром Фанкони;
• ВИЧ — инфекция;
• болезнь Ходжкина;
• прием лекарств — аллопуринол, азатиоприн, глюкокортикоидов;
• гепатоцеребральная дистрофия;
• злокачественная опухоль;
• наследственная ксантинурия;
• наследственный дефицит пурин-нуклеозидфосфорилазы;
• низкопуриновая диета;
• тяжелые ожоги.

На заметку! В некоторых случаях уринозная кислота может понижаться из-за неправильного питания или при приеме медикаментов. В данном случае лечение не требуется, достаточно восстановить правильный рацион питания или прекратить прием таблеток.

Симптомы повышенного содержания МЧ у взрослых и детей

У детей грудного возраста при появлении гиепрурикемии проявляются разнообразные кожных заболевания. На коже диагностируется появление розовых пятен, а также зуда. При несвоевременном лечении болезни из пятен может выделяется жидкость.

Также дети школьного возраста (7-12 лет) по причине гиперурикемии в организме могут сталкиваться с такими проблемами как:

• постоянные боли в животе;
• ночной или дневной энурез;
• проблемы с речью;
• нервный тик;
• заикание.

В свою очередь повышенная уринозная кислота в крови у женщин и мужчин может проявляется в виде болей в суставах по причине отложения в них солей натрия, при этом мужчины в возрасте от 45 лет более подвержены данной проблеме.

Самыми часто пораженными частями являются мелкие суставы стопы, но при этом коленные и локтевые суставы менее подвержены заболеванию.Если допустить дальнейшее развитие болезни, то могут быть затронуты и органы мочевыделительной системы и приведут к таким осложнения как:

Если запустить и не лечить высокий показатель мочей кислоты, то можно заработать проблемы с нервной и сердечно-сосудистой системой, что может привести к таким результатам:

• постоянные головные боли;
• бессонница;
• повышенное артериальное давление;
• инфаркт;
• развитая стенокардия.

Симптомы низкого содержания МЧ в крови

При снижении вещества у пациента наблюдается возникновение соответствующей симптоматики. Патология сопровождается потерей чувствительности кожных покровов. Больные жалуются на снижение слуха и зрения. Патологический процесс сопровождается астенией:

• слезоточивость;
• перепады в настроении;
• неуверенность в себе;
• повышенная утомляемостью;
• снижение памяти.

При несвоевременном лечении болезни наступает смерть человека. Терапия заболевания должна быть направлена на устранение причин. Пациенту рекомендуется нормализовать количество потребляемого белка.

Снижение вещества в крови – серьезная патология, с которой нужно своевременно бороться, что исключит возможность развития нежелательных эффектов.

Диета и медикаменты при гипер и гипоурикеми

Для снижения вещества в крови пациенту назначают диетотерапию с частотой приема пищи 3-4 раза в день и соблюдение питьевого режима — объем потребляемой жидкости в сутки должен составлять не менее 2-2.5 л воды. Пациентам категорически запрещается потребление таких продуктов питания:

• консервы;
• наваристый бульон;
• жирное, копченное, соленое мясо;
• печень, язык;
• сладости и шоколад;
• сильногазированные и спиртные напитки;
• крепкий кофе;
• острые приправы, маринады;
• ревень, бобовые, щавель, редис, шпинат.

При неэффективности диетотерапии пациентам делают назначение медикаментов – Сульфинпиразола, Аллопуринола, Колхицина, Бензобромарона. С помощью лекарств проводится блокировка синтеза в печени. Препараты принимаются длительными курсами. Дозировка медикаментов определяется доктором в зависимости от индивидуальных особенностей организма пациента и степени тяжести протекания заболевания.

Для повышения вещества в крови, рацион питания пациента должен состоять из таких продуктов:

• кисломолочных продуктов;
• нежирного отварного мяса;
• отвара шиповника;
• овощей и фруктов;
• компотов и соков.

Мочевая кислота играет важную роль в организме человека только при условии, что она находится в норме. Снижение или повышение показателей диагностируется на фоне различных провоцирующих факторов.

При появлении патологии рекомендовано своевременно проводить ее лечение. С этой целью применяется диета и определенные препараты. Разработка схемы лечения должна проводиться в соответствии с особенностями болезни. Для точного определения уровня вещества в крови проводится клинический анализ.

urohelp.guru

Мочевая кислота в крови – опасное состояние

Повышенное содержание мочевой кислоты в крови может иметь разные причины. Способы лечения зависят от первоначальной причины, которая привела к накоплению мочевой кислоты. Снижение уровня мочевой кислоты крайне необходимо, чтобы избежать осложнений

Повышенное содержание мочевой кислоты в крови, также называемое гиперурикемией, может увеличить риск развития подагры и почечной недостаточности. Если практиковать различные способы, чтобы мочевая кислота в крови снизилась, то можно предотвратить ухудшение ситуации и избежать серьезных осложнений.

Гиперурикемия: причины, как лечить и важные советы

Мочевая кислота — это вещество, которое присутствует в организме, поскольку она образуется как продукт обмена, когда пищеварительная система расщепляет пурины. Пуринами богаты такие продукты как печень, анчоусы, макрель, пиво и сушеная фасоль. Чаще всего мочевая кислота растворяется в крови и поступает в почки, откуда выводится с мочой.

Иногда содержание мочевой кислоты в крови может повышаться, если организм не может вывести ее с мочой или если организм вырабатывает слишком много мочевой кислоты. Это аномальное состояние известно как гиперурикемия (повышенное содержание мочевой кислоты).

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Нормальный уровень мочевой кислоты колеблется в пределах от 3,0 до 7,0 мг/дл, а у тех, кто страдает гиперурикемией, он превышает 7,0 мг/дл.

Такое высокое содержание мочевой кислоты в крови требует медицинского наблюдения и лечения, чтобы понизить уровень мочевой кислоты до нормального.

Осложнения из-за высокого содержания мочевой кислоты в крови

Одним из самых распространенных осложнений гиперурикемии является подагра. Это воспаление суставов, или артрит, который вызывает значительную боль у того, кто им страдает, и может сделать его нетрудоспособным.

Гиперурикемия повышает риск развития подагры, поскольку мочевая кислота, накапливаясь в крови, вызывает формирование микроскопических кристаллов в суставе. Эти кристаллы могут проникать в синовиальное соединение и вызывать боль, когда во время движения в суставе происходит трение.

Первый признак подагры — это боль и воспаление в большом пальце ноги. Однако подагра может поражать и другие участки тела, включая лодыжки, пятки, запястья, плечи, таз и позвоночник. Из-за гиперурикемии также может происходить накопление токсинов в почках. Поэтому застарелая гиперурикемия может вызывать почечную недостаточность. Если такое опасное состояние развилось из-за повышенного содержания мочевой кислоты, единственным способом лечения будет диализ или трансплантация почки.

Причины повышенного содержания мочевой кислоты в крови

Гиперурикемию могут вызывать две причины. Она случается либо из-за повышения уровня мочевой кислоты, вызванного расщеплением пуринов, либо в ее основе лежит заболевание. Даже определенные лекарства могут стать причиной высокого содержания мочевой кислоты в крови. Например, некоторые препараты для химиотерапии, мочегонные, а также лекарства, применяемые в лечении болезни Паркинсона, могут повысить уровень мочевой кислоты.

Вот некоторые основные причины, которые могут привести к повышенному содержанию мочевой кислоты, которая накапливается в организме:

Некоторые лекарства могут вызывать повышение уровня мочевой кислоты, и, если их назначают для длительного применения, врачи должны обратить внимание на побочный эффект этого лекарства.

Гиперурикемия может развиться, когда почки неспособны выводить пурины из организма из-за различных заболеваний или повреждений почек.

Такие заболевания или нарушения, как диабет или ацидоз также могут повысить уровень мочевой кислоты в крови.

• Некоторые патологии.

Такие патологии, как преэклампсия, ожирение, цирроз, псориаз и гипотиреоз, также могут вызывать гиперурикемию.

• Определенные заболевания.

Такие заболевания, как болезнь Ходжкина, серповидноклеточная анемия и наследственное генетическое нарушение, известное как синдром Леша-Найхана, также способствуют развитию гиперурикемии.

Упражнения способствуют распаду тканей и усиливают почечную экскрецию. Это тоже может повысить уровень мочевой кислоты. Голодание или жесткие диеты, потребление фруктозы в большом количестве и употребление продуктов, богатых пуринами — все это повышает риск развития гиперурикемии.

Как снизить содержание мочевой кислоты в крови

Если у вас обнаружили повышенное содержание мочевой кислоты в крови, врач назначит вам лечение. Это лечение будет направлено на уменьшение боли с помощью противовоспалительных препаратов, а также на устранение причины, результатом которой стало накапливание мочевой кислоты.

Поскольку повышенное содержание мочевой кислоты может вызвать подагру и повысить риск образовании камней в почках и почечной недостаточности, очень важно сочетать медикаментозное лечение и общие меры, чтобы поддерживать нормальный уровень мочевой кислоты в крови.

Важные советы, которым нужно следовать, если уровень мочевой кислоты в крови повысился:

Мясные субпродукты, такие как печень, другое мясо животных, а также анчоусы, содержат много пуринов. Кроме того, алкогольные напитки, сиропы, богатые фруктозой, рафинированные углеводы (такие как белый хлеб и пирожные) также усиливают выработку пуринов. Сократив употребление этих продуктов, можно снизить уровень мочевой кислоты в крови.

Жидкости, особенно вода, усиливают выведение мочи, таким образом, способствуя выведению мочевой кислоты из организма. Поэтому, выпивая восемь-шестнадцать стаканов воды в день, можно снизить содержание мочевой кислоты в крови.

Ожирение повышает риск различных заболеваний. Лишний вес также усиливает риск развития подагры. Поэтому, сбросив вес, можно также снизить риск повышения уровня мочевой кислоты в крови и риск подагры.

• Принимайте назначенные лекарства.

Врачи чаще всего назначают следующие лекарства: средства, способствующие выведению мочевой кислоты, ингибиторы ксантиноксидазы и нестероидные противовоспалительные препараты, чтобы снизить содержание мочевой кислоты в крови. Если назначены такие лекарства, результаты лечения должны регулярно проверяться.

Повышенное содержание мочевой кислоты в крови может иметь разные причины. Способы лечения зависят от первоначальной причины, которая привела к накоплению мочевой кислоты. Снижение уровня мочевой кислоты крайне необходимо, чтобы избежать осложнений.

Поэтому, не полагайтесь только на одни противовоспалительные препараты, чтобы снизить боль, поскольку они обеспечат только временное облегчение, ведь длительное влияние повышенного содержания мочевой кислоты в крови может угрожать жизни.опубликовано econet.ru.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Повышена мочевая кислота в крови?Причины,симптомы и лечение

В данной статье мы рассматриваем ситуацию, когда мочевая кислота в крови повышена,каковы причины,симптомы и лечение. Важность своевременного устранения подобного состояния обусловлено тем, что её накопление становится причиной усиленного отложения солей. В результате у человека развиваются различные патологии суставов: подагра, артрит, артроз и остеохондроз. К осложнениям также относят сердечно-сосудистые заболевания и гипертонию.

Определить уровень показателя можно в государственном и частном лабораторном отделении. Срок выполнения исследования не более двух суток.

Мочевая кислота в крови– что это такое?

Мочевая кислота образуется при распаде пуриновых оснований и остатков нуклеиновых кислот. Значительная часть пуриновых оснований высвобождается в результате естественного разрушения клеток.Их малая доля поступает вместе с красным мясом, печенью и рыбой, а также с вином. Что обуславливает закономерное повышение вещества при диете, богатой пуринами, и наоборот.

Транспорт мочевой кислоты осуществляется кровеносной системой от печени к почкам. Там происходит фильтрация 70% поступившего вещества с последующим выделением вместе с мочой. Оставшиеся 30% транспортируются в пищеварительный тракт, а затем выделяются со стулом. Вместе с этим из организма человека удаляется избыточное количество азота.

Усиленный синтез рассматриваемого вещества или нарушение процесса выведения становятся причиной его депонирования в тканях. При стабильно высоком уровне мочевой кислоты развиваются воспалительные патологии суставов.

Интересно, что у птиц, насекомых и ряда рептилий рассматриваемое вещество является также образуется при метаболизме пептидов. Подобные изменения возникли у них в ходе эволюционного развития из-за ограниченного водного баланса. При этом вводится основная часть вместе с фекалиями в твёрдом состоянии.

Нормальные значения мочевой кислоты

Перед  тем как преступить к рассмотрению референсных величин следует подчеркнуть, что представленные данные не могут использоваться для самостоятельной диагностики. Недопустимо применение описанных величин для самостоятельной трактовки полученных результатов анализа и назначения последующего лечения. Данные предоставляются исключительно для ознакомительных целей.

Окончательная интерпретация результатов анализа на мочевую кислоту – задача лечащего врача. При расшифровке важно учитывать 2 критерия: пол и возраст обследуемого человека. Референсные величины для детей до 14 лет не зависят от пола. Только после 14 лет отмечено разделение нормальных величин.

Следует подчеркнуть, что после 60 лет различия в анализах у мужчин и женщин не наблюдаются, так как уровень мочевой кислоты в организме мужчин сокращается.

Мочевая кислота в крови повышена – причины,симптомы и лечение

Состояние,при котором мочевая кислота в крови повышена, в медицине обозначатся термином гиперурикемия. В норме допускается незначительное повышение показателя. Максимум для женщин – 355 микромоль на литр, для мужчин допустимо увеличение мочевой кислоты до 430 микромоль на литр.

Прежде, чем выставлять диагноз гиперурикемии врач предложит повторить исследование с целью исключения ложноположительных результатов.

Симптомы избытка мочевой кислоты в организме

Опасность состояния заключается в том, что на начальном этапе человека не беспокоят никакие симптомы. Однако при анализе фиксируется высокое содержание мочевой кислоты. На поздних стадиях у пациента отмечаются патологии внутренних органов различной степени.

У детей повышение вещества сопровождается:

• нерегулярным стулом;
• болями в животе;
• задержками речевого развития;
• нервным тиком;
• повышенной нервозностью, раздражительностью;
• повышенным потоотделением;
• неконтролируемым мочеиспусканием;
• болевыми ощущениями в мышцах и суставах.

В пубертатном периоде пациентов беспокоят ощущение зуда половых органов, боли в поясничном отделе и неконтролируемый набор массы тела без очевидных причин.

Повышенная мочевая кислота в крови у мужчин и женщин приводит к появлению заболеваний органов пищеварения и суставов.

Причины повышения мочевой кислоты в крови у женщин и мужчин

Выделяют три основных механизма развития высокой концентрации мочевой кислоты:

• быстрая смерть и распад клеток, что сопровождается медленным процессом их обновления. Параллельно с этим отмечается активация обмена генетической информации. Распад ДНК и РНК закономерно становится причиной образования мочевой кислоты в крови;
• ухудшение работы органов мочевыделения. Почки медленно отфильтровывают первичную мочу, в результате мочевая кислота активно депонируется в организме человека;
• чрезмерное употребление пуринов с пищей.

Поэтому к основным причинам патологического состояния относят:

• подагрическое поражение суставов;
• онкологические заболевания с разрастающимися метастазами. Известно, что злокачественные новообразования сопровождаются активным делением клеток и бесконтрольным ростом тканей. Что в результате приводит к закономерному повышению концентрации мочевой кислоты в крови;
• применение лучевой и химиотерапии, приводящих к усиленному распаду живых клеток;
• патологии почек различной этиологии;
• патологии почек;
• В-12 дефицитные анемии;
• токсикозы беременных и т.д.

К другим причинам увеличения показателя относят синдром Леша-Нихена. При этом генетическом заболевании уровень мочевой кислоты значительно повышен из-за её усиленного образования. Степень распространенности не превышает 1 случай на 300 тысяч человек.

Заболевание сопровождается умственной отсталостью, склонностью к агрессивному поведению, склонностью к нанесению себе повреждений. Заметить патологию у новорождённых малышей можно по задержке психомоторного развития. При прорезывании зубок малыш начинает проявлять агрессивные действия: надкусывание губ, укусы рук, ногтей и пальцев.

Установление окончательного диагноза возможно исключительно при обнаружении повышенной мочевой кислоты, психологических отклонений и неврологических патологий.

Аналогичные изменения мочевой кислоты в крови характерны для синдрома Дауна.

Кроме этого, увеличение рассматриваемого показателя характерно для острой формы псориаза, нарушения работы щитовидной железы, серповидно-клеточной анемии, сердечных патологий, а также для ожирения и интоксикации свинцом.

Также повышение уровня мочевой кислоты отмечается при приеме салицилатов, лечении цитостатиками, диуретиками и т.д., чрезмерном употреблении пуринов с пищей, чрезмерной физ.активности и т.д.

Причины снижения

Для полноты понимая причин отклонения критерия от нормы, следует разобраться в возможных причинах нехватки мочевой кислоты в крови. К основным причинам относят:

• нарушение функциональной активности печени. Отмечены сбои в обменных процессах рассматриваемого вещества при нехватке ферментов или снижении их активности;
• наследственный глюкозо-фосфат-аминовый диабет. У пациента наблюдаются биохимические и клинические нарушения нормального процесса обратного всасывания фосфата, простых сахаров и глюкозы;
• алкогольная зависимость, при которой у пациента происходит нарушение полноценной работы печени;
• врождённая гепатолентикулярная дегенерация, характеризующаяся неправильным метаболизмом ионов меди. В результате у пациента развиваются тяжелейшие патологии нервной системы и других внутренних органов. Встречается у 7% людей с циррозом печени. Средний возраст манифестации заболевания от 10 до 26 лет. Важное значение для дебюта патологии имеют внешние факторы, разрушающие печень;
• врождённая ксантинурия. Мочевая кислота не образуется в достаточном количестве из-за нехватки фермента ксантиноксидазы;
• синдром Пархона, обусловленного неконтролируемой избыточной секрецией гормона вазопрессина. Гипоурекимия является вторичным симптомом патологии;
• соблюдение низкопуриновой диеты.

Об опасности мочевой кислоты в крови:

Лечение повышенной мочевой кислоты в крови

Важно: терапия повышенной мочевой кислоты- первоочередная задача лечащего врача. На первом этапе проводится комплексная диагностика пациента и сбор его анамнеза. По результатам собранной информации врач устанавливает окончательный диагноз.

Исходя из выявленной патологий и наличия сопутствующих заболеваний определяется необходимая тактика лечения. Несоблюдение назначений доктора по выбранной тактике терапии приведёт к осложнению состояния пациента. Рассмотрим подробнее основные методы лечения.

Диетотерапия

Если мочевая кислота в крови повышена, то пациенту рекомендовано исключить блюда с большим количество пуриновых оснований и калорий. Если наблюдается избыточный вес, то в первую очередь необходимо постараться  нормализировать массу тела. Из ежедневного меню исключаются следующие продукты:

• жирные сорта мяса и рыбы;
• субпродукты;
• копчённые блюда;
• бульоны с высокой концентрацией мясных продуктов;
• кофе;
• алкогольные напитки;
• грибы;
• какао и шоколад.

Для термической обработки лучше использовать варку и тушение, отказаться от жарки. Важно ежедневно употреблять не менее 2  литров  (при отсутствии патологий почек и сердечно-сосудистой системы) чистой и несладкой воды. К продуктам, позволяющим ускорить процесс выведения вещества из организма человека относят:

• чернослив;
• курагу;
• яблоки;
• картофель;
• нежирные сорта мяса;
• кисломолочные продукты.

Медикаментозная терапия

Необходимость применения лекарственных препаратов определяется исключительно лечащим врачом. Самостоятельный подбор лекарств и их дозировок опасен для здоровья. Исходя из причины отклонения критерия от нормы, врач подберёт необходимые препараты.

К основным лекарственным препаратам относят:

• аллопуринол^® – напрямую воздействует на фермент ксантиоксидазу, препятствуя синтезу рассматриваемого вещества. Недопустимо назначение препарата пациента с установленным фактом сахарного диабет и при болезнях почек;
• сульфинпиразон^®, механизм действия которого основан на ускорении процесса выведения вещества через почки. Не назначается людям с аллергической реакцией на сульфинпиразоны, а также при язвах органов пищеварения и мочекаменных заболеваниях;
• бензобромарон^® способен активировать усиленное выделение рассматриваемого вещества вместе с мочой. Механизм действия обусловлен ингибированием процесса его реабсорбиции в почках. Параллельно с этим лекарство оказывает угнетающее воздействие на ферменты, способствующие разрушению пуриновых оснований. Не назначается женщинам в положении и детям, а также пациентам с тяжёлыми патологиями почек и печени.

После проведения курса медикаментозной терапии проводятся повторные лабораторные исследования. Возвращение показателя в пределы референсных значений свидетельствует о правильности подобранного лечения. Отсутствие положительной динамики указывает на необходимость подбора альтернативных лекарственных препаратов или изменения дозировки уже выбранных.

Как сдавать анализ на мочевую кислоту?

Анализ крови на мочевую кислоту сдаётся в лабораторном отделении в утренние часы после 12 часового голодания. Следует отказаться от физических тренировок накануне похода на исследование. Не допускается курение за 3 часа до процедуры венепункции.

За двое суток исключается прием спиртных напитков.

Почему важно строго соблюдать правила подготовки? Заключение о здоровье пациента врач выносит на основе его общей клинической картины, а также данных лабораторных и инструментальных исследований. При этом более 70% информации доктор получает именно из данных лабораторных анализов. Исходя из полученных результатов, пациенту ставится диагноз и назначается необходимое лечение.

Искажение результатов ввиду неправильной подготовки, хранения и транспортировки образца биоматериала приводит к ошибочному диагнозу.

Для проведения лабораторной диагностики используется химический метод – фотоколориметрия. Суть методики заключается в определении уровня искомого вещества в зависимости от поглощения им ультрафиолетовых световых излучений различного спектра. Результат лабораторного исследования на уровень мочевой кислоты в крови выдается в виде количественных численных значений. Общепринятая единица измерения – микромоль на литр.

Выводы

Подводя итог, следует подчеркнуть важные моменты:

• рассматриваемое в статье вещество образуется при распаде пуриновых оснований. Его повышение обусловлено нарушением ферментативной работы или уменьшением скорости её выведения;
• проведение лабораторной диагностики актуально при обнаружении признаков заболеваний суставов (подагра), необходимости подбора методов лечения злокачественных новообразований и при отслеживании эффективности выбранной терапии;
• рассматриваемый критерий несколько выше у мужчин. Это необходимо брать во внимание при оценке нормальных значений для пациента;
• получение ложноположительных результатов обусловлено неправильной подготовкой пациента. Употреблением большого количества продуктов, богатых пуринами, а также стрессы и физическое перенапряжение. С целью исключения неточности анализа при обнаружении отклонения показателя от нормы проводится повторное исследование;
• лечение гиперурекимии предполагает диетотерапию в сочетании с лекарственными препаратами. Препараты подбираются исходя из первопричины отклонения показателя от нормы.

Читайте далее: Анализ и норма хеликобактер пилори в крови в цифрах, антитела и лечение

Юлия Мартынович (Пешкова)

В 2015г. в Институте клеточного и внутриклеточного симбиоза Уральского отделения РАН прошла повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе «Бактериология».

Лауреат всероссийского конкурса на лучшую научную работу в номинации «Биологические науки» 2017 года.

Автор многих научных публикаций. Подробнее

Latest posts by Юлия Мартынович (Пешкова) (see all)

medseen.ru

Высокий уровень мочевой кислоты в крови и моче – значение

Что означают высокие уровни концентрации мочевой кислоты в крови или моче? Каковы причины, которые приводят к этому явлению, и какими симптомами проявляется такое состояние?

Давайте, углубимся в тему.

Что такое мочевая кислота

Мочевая кислота – это вещество, которое образуется в нашем организме при химическом разложении азотистых компонентов ДНК и аминокислот. Большая часть мочевой кислоты образуется при реконструкции и замене клеток, в то время как небольшая часть поступает вместе с пищей.

Если уровень мочевой кислоты повышен, это означает, что имеются проблемы с удалением и утилизацией этого вещества, либо её перепроизводством.

Учитывая приведенные значения, о гиперурикемии, то есть повышенном уровне мочевой кислоты в крови, можно говорить, когда у мужчины концентрация выше 8 мг/дл, а женщины – выше 7, но, в некоторых лабораториях, опасными считают значения выше 7 мг/дл для мужчин и выше 6,5 мг/дл для женщин.

Симптомы, связанные с гиперурикемией

Симптомы, которые связывают с повышенным уровнем мочевой кислоты, могут быть физического типа или «лабораторными», то есть отражаются только в параметрах анализа крови.

Среди симптомов физического типа мы имеем:

• Боли в суставах: возникают из-за отложений мочевой кислоты в суставах и сопровождаются припухлостью и отёками в суставах, а также лихорадкой. Как правило, это один из основных симптомов подагры.
• Гипертония: кристаллы мочевой кислоты могут отлагаться на стенках сосудов, вызывая повреждение сосудистого эндотелия. Это может привести к уменьшению просвета сосуда, что ведёт к развитию гипертензии.
• Колики почек: отложение кристаллов мочевой кислоты на уровне почечных канальцев может привести к появлению очень болезненных почечных колик.
• Зуд: гиперурикемия может вызывать зуд, локализованный в суставах (в этом случае диагноз будет направлен в сторону подагры) или системный (в этом случае подозревают хроническую почечную недостаточность).

Из лабораторных симптомов можно упомянуть:

• Высокий уровень холестерина: часто гиперурикемия ассоциируется также гиперхолестеринемией. Связь между двумя этими параметрами не ясна, но, кажется, что причина лежит в употреблении жирного мяса и наличии гипертонии.
• Высокий ферритин: гиперурикемия сопровождается увеличением уровня ферритина.
• Высокая СОЭ: увеличение уровня мочевой кислоты и одновременное ускорение скорости оседания эритроцитов может направить диагноз в сторону подагры.

Причин накопления мочевой кислоты в крови и моче

От чего происходит увеличение концентрации мочевой кислоты? Причинами роста уровня этого вещества в крови и моче могут быть патологические состояния или проблемы пищевого поведения.

Среди заболеваний, которые вызывают увеличение мочевой кислоты, мы имеем:

• Синдром лизиса опухоли: это состояние, которое возникает при некоторых видах рака крови, таких как лейкоз и лимфома, как следствие антибластической терапии, которая определяет массовый лизис раковых клеток, в результате чего образуются большие объемы мочевой кислоты.
• Гликогенновая болезнь 1 типа: эта патология является одной из причин повышенной концентрации мочевой кислоты у детей. Она связана с дефицитом ферментов метаболизма гликогена и вызывает накопление гликогена в некоторых органах, таких как печень и почки, что проявляется такими симптомами, как гиперурикемия и повышение уровня холестерина и триглицеридов в крови.
• Псориаз: те, кто страдает от этого аутоиммунного заболевания, которое поражает, в основном, кожу, может иметь повышенный уровень мочевой кислоты в крови.
• Полицитемия: это заболевание, которое определяет чрезмерное производство клеток крови. Перепроизводство клеток ведёт к их увеличению числа гибнущих клеток, это приводит к увеличению концентрации мочевой кислоты.
• Гемолиз: как и синдром лизиса опухоли, гемолиз, то есть распада эритроцитов в крови, вызывает высвобождение в кровоток содержимого клеток и увеличивает образование клеточных отходов, таких как мочевая кислота.
• Сахарный диабет: люди, страдающие диабетом, часто находится в состоянии метаболического ацидоза, то есть низкого pH крови. Метаболический ацидоз может вызвать повышение уровня мочевой кислоты и образование камней в почках.
• Почечная недостаточность: при хронической почечной недостаточности может происходить повышение уровня мочевой кислоты, потому что почки не работают должны образом, мочевая кислота не удаляется корректно и накапливается в организме.

Непатологические условия , которые определяют увеличение мочевой кислоты, связаны, главным образом, с питанием и использование некоторых лекарств:

• Алкоголизм: злоупотребление алкоголем ведёт к увеличению уровня мочевой кислоты, так как алкоголь уменьшает выведение мочевой кислоты и увеличивает её производство в организме.
• Неправильная диета: рацион питания может быть ответственным за увеличение концентрации мочевой кислоты. Если Вы едите продукты, богатые пуринами, такие как субпродукты (печень, мозг и др), дичь, анчоусы, в чрезмерном количестве, или если Вы едите большое количество животных белков, это ведёт к увеличению производства мочевой кислоты в организме с последующей гиперурикемией.
• Лекарства: использование некоторых лекарств, таких как диуретики, леводопа и циклоспорин, может повышать концентрацию мочевой кислоты в крови и моче, потому что увеличивают эндогенную выработку и снижают экскрецию.

Последствия и риски гиперурикемия

Избыток мочевой кислоты в крови может привести, в долгосрочной перспективе, опасным для жизни последствиям.

Среди основных:

• Подагра: это патология воспалительного характера, для которого характерным является отложение кристаллов мочевой кислоты в суставах. Это вызывает воспаление сустава, который набухает, болит, а иногда лихорадит. Кристаллы мочевой кислоты могут отлагаться также на уровне некоторых органах, таких как почки, вызывая неисправности органа и повреждения.
• Проблемы с почками: избыток мочевой кислоты может привести к возникновению различных проблем с почками. В частности, может определить образование камней, развитие нефропатии, острой почечной недостаточности.
• Диабет и заболеваний сердечно-сосудистой системы: высокие уровни мочевой кислоты могут привести к возникновению сахарного диабета и заболеваниям сердечно-сосудистой системы, но все проведенные исследования не смогли найти механизмов, приводящих к этому.
• Токсикозы беременных: по всей видимости, высокий уровень мочевой кислоты во время беременности, особенно в третьем триместре, может обуславливать токсикозы беременных. Исследование выявило, что 90% женщин, которые имели высокий уровень мочевой кислоты во время беременности, часто жаловались на токсикоз.

Средства и препараты нормализации уровня мочевой кислоты

Что делать, когда вы обнаружите повышенный уровень мочевой кислоты? Во многих случаях достаточно использовать натуральные средства или следовать диетическим рекомендациям.

Когда гиперурикемия связана с патологией, диеты или фитотерапии будет не достаточно, чтобы снизить уровень мочевой кислоты в крови и моче потребуется лекарственная терапия.

Природные средства нормализации уровня мочевой кислоты

Для уменьшения концентрации мочевой кислоты используют два растения:

Ясень: это растение содержит множество активных веществ, в том числе фразины, кумарины, флавоноиды, яблочную кислоту, дубильные вещества и полифенолы. Они помогают метаболизму пуринов и, следовательно, стимулируют выведение мочевой кислоты.

Используются кора и листья в виде:

• капсул, дозировка составляет две капсулы два раза в день
• настойка, дозировка – 30 капель три раза в день
• настой, просто заварите в чашке с горячей водой около 8 г листьев ясеня, процедите и пейте.

Берёза: активные вещества березы, в том числе гиперозиды, дубильные вещества, кофейная кислота и тритерпеновые спирты, помогают против гиперурикемия.

Используют листья и кору берёзы в виде:

• капсулы, рекомендуется принимать по две капсулы после еды, два раза в день
• концентрат сока, рекомендуется принимать 40 капель два раза в день
• настой, заварите две столовые ложки сушеных листьев березы в теплой воде, оставьте настаиваться в течение четверти часа, а затем процедите и пейте, когда хочется.

Питание: что есть и чего избегать высоком уровне мочевой кислоты

Правильное питание имеет важное значение, чтобы предотвратить накопление мочевой кислоты в крови. Некоторые продукты помогают очистить организм от накопления мочевой кислоты, в то время как другие продукты способствуют накоплению.

Продукты, которых следует избегать: все продукты, которые имеют высокое содержание пуринов. Сюда можно отнести субпродукты, мясные бульоны и экстракты, сельдь, скумбрия, икра, яйца, моллюски, мидии, дичь. Запрещены все алкогольные напитки.

Продукты, которые следует ограничить: это продукты, которые имеют среднее содержание пуринов, то есть белое мясо, морской окунь, палтус, форель и хек. Следует ограничить некоторые виды овощей, такие как сладкий перец, горох, спаржа, цветная капуста и чечевица, и некоторые виды фруктов, такие как арбуз, каштаны, мушмула и миндаль.

Предпочтительные продукты: которые имеют низкое содержание пуринов. Среди них мы имеем молоко и молочные продукты, яйца, макаронные изделия, рис, сыры (моцарелла, рикотта и скаморца), овощи, такие как свёкла, картофель, помидоры, репа, салат и эндивий, и фрукты, такие как абрикосы, яблоки, персики, груши и вишни.

Лекарственная терапия при повышении уровня мочевой кислоты

Лекарственная терапия используется только в тех случаях, когда повышенный уровень мочевой кислоты определяет начало заболеваний, таких как подагра, либо когда является следствием другой патологии.

Наиболее часто используются следующие лекарства:

• Аллопуринол: он влияет на синтез мочевой кислоты, блокируя её производство и, следовательно, способствует снижению концентрации.
• Нестероидные противовоспалительные препараты: лекарства, которые используются для лечения острых воспалительных явлений, в том числе вызванных осаждением кристаллов мочевой кислоты. Однако, они имеют множество побочных эффектов, в частности, отрицательно влияют на желудочно-кишечный тракт.
• Парацетамол: является эффективным обезболивающим, которое может противодействовать боли, вызванной воспалительным явлением.

sekretizdorovya.ru

Мочевая кислота — что означает повышенный уровень для организма мужчины или женщины

Побочный продукт метаболизма пуриновых оснований, находящийся в плазме крови в форме натриевого основания, – это мочевая кислота или каменная, содержание которой в крови, моче является одним из диагностических маркеров, симптомом воспалительных процессов, отложений кристаллов, нарушений метаболизма пуринов. Как высокий, так и низкий показатель свидетельствует о патологических механизмах в организме.

Статьи по теме

Что такое мочевая кислота

Органическое вещество, образующееся как побочный продукт обмена пуринов при метаболизме, называют мочевой (каменной) кислотой. Нормальное ее содержание не наносит вреда тканям организма, но при повышенной концентрации в крови, начинает накапливаться в хрящах, суставах, вызывая их активное воспаление. Кристаллы соли способствуют повышению риска развития острых воспалений. Повышенный уровень вещества происходит тогда, когда мочевыделительная система плохо функционирует (при камнях в почках). Повышение мочевой кислоты в крови называют гиперурикемией.

Формула

Органическое вещество, относится к классу двухосновных кислот, имеет вид белых кристаллов. При метаболизме в организме человека образует кислые и средние соли, называемые уратами. Существует в двух формах – лактамной и ликтимной. Впервые обнаружена была шведским фармацевтом-химиком Шееле в 1776 г, синтезирована искусственным методом Горбачёвским в 1882 г.

Анализ на мочевую кислоту в крови

Измерение содержания этого метаболита не является стандартным анализом, назначается врачом в случае подозрения на заболевания, нарушающие метаболизм или нормальное функционирование почек. Для исследования на содержание кислоты в плазме, кровь берут из вены утром натощак, в количестве 5-10 мл. Биохимический анализ в лаборатории делается около суток при помощи специальных сывороток, ферментов.

Что показывает мочевая кислота в анализе крови

Содержание метаболита показывает, в каком состоянии находятся все основные системы организма, тип и качество питания, степень функционирования метаболизма. Повышенный уровень мочевой кислоты означает нарушение работы почек, печени, или обмена веществ. Некачественное питание, повышение или понижение содержания фруктозы в рационе сразу отражается на количестве кислоты в плазме крови. Избыточный синтез вещества приводит к отложению лишних солей, нарушению нормального обмена нуклеиновых кислот.

Расшифровка анализа крови

Количество метаболитов пуриновых оснований в биохимическом анализе крови старого образца обозначаются сокращением «моч. кислот», в новых электронных, клинических компьютерных программах – латинской аббревиатурой «UA». Содержание вещества выражается киломолями на литр плазмы крови, что обозначает количество молекул, содержащихся в крови.

Норма

Если анализ показывает, что содержание метаболита находится на границе верхней или нижней нормы, лечащему врачу необходимо назначить дополнительные лабораторные, инструментальные исследования, более подробно собрать анамнез пациента. Крайний показатель может свидетельствовать о развивающемся патологическом механизме, ранняя диагностика которого позволит избежать многих симптомов и осложнений (заболеваний почек). Физиологическая норма мочевой кислоты в крови составляет:

• у детей до 14 лет – 120 — 320 мкмоль/л;
• у взрослых женщин — 150 — 350 мкмоль/л;
• у взрослых мужчин — 210 — 420 мкмоль/л.

Мочевая кислота в крови повышена

В терапии различают два вида гиперурикемии: первичная и вторичная. Идиопатическим или первичным называют заболевание, возникшее вследствие наследования мутировавшего гена, который отвечает за нормальный процесс расщепления пуринов. Диагностируется у детей на первом году жизни, встречается редко. Вторичная гиперурикемия возникает по ряду причин: патологии органов (заболевания печени), неправильное питание. Часто встречается у пожилых людей, в совокупности с артритом, больных подагрой.

Симптомы избытка

При незначительном повышении уровня метаболита, самочувствие пациента не изменяется. Существенный урон здоровью наносит постоянно высокая или повторяющаяся гиперурикемия. Клиническая картина, ее интенсивность при этом зависит от возраста больного:

1. У детей до 14-15 лет появляются постоянные признаки проблем с кожей: сыпь, шелушения, зуд, развитие псориаза. Влияет на физическое развитие детей младше трех лет.
2. Мужчины старше 50-55 лет страдают болями в суставах при движении и в покое, отечность конечностей, приступы подагры.
3. Мужчины и женщины среднего возраста страдают от сильного зуда, мокнущей сыпи на теле, боли.
4. У женщин страдает микрофлора влагалища, учащаются приступы обострения кандидоза. Гиперурикемия приводит к длительным нарушениям менструального цикла.

Причины

Гиперурикемию могут вызывать две основные причины увеличения концентрации мочевых оснований: нарушение их выведения почками и повышенный распад пуринов. Кроме того, некоторые лекарственные препараты могут вызвать повышенную концентрацию метаболитов при обмене пуринов, например, диуретики. Высокое содержание может быть вызвано образованием их депо – накоплению кристаллической соли.

Причинами депонирования могут стать:

1. Заболевания мочевыделительной системы. Когда почки не справляются с функцией фильтрации, метаболиты оседают, откладываются в тканях суставов, развивается подагра.
2. Эндокринные болезни. Сахарный диабет, склонность к ацидозу вызывают интенсивное расщепление пуринов, и, как следствие, высокую концентрацию конечных метаболитов, которые не успевает выводиться почками.
3. Неправильное питание, голодание, переизбыток мяса в пище, молочной продукции.

Мочевая кислота понижена

Снижение концентрации метаболита диагностируется врачом, когда два и более биохимических анализа плазмы крови показали концентрацию кислоты ниже границы нижней нормы. Состояние обусловлено уменьшением продукции метаболита, увеличением выделения из организма вместе с мочой, желчью, распадом кислоты под воздействием фермента уриказы, являющегося компонентом некоторых препаратов для борьбы с подагрой.

Причины

Среди причин, вызывающих снижение количества метаболитов пуринов выделяют следующие:

• наследственный дефицит ксантиноксидазы – болезнь, при которой не происходит превращения ксантина до конечного метаболита, из-за отсутствия ферментов;
• приобретенный дефицит ксантиноксидазы;
• низкопуриновая или низкобелковая диета;
• повышенное выделение вещества с мочой;
• синдром Фанкони – обратное всасывание кислоты в канальцах почек максимально снижено;
• семейная почечная гипоурикемия – наследственное заболевание, вызванное мутацией генов, отвечающих за обратное всасывание метаболитов пурина;
• увеличение внеклеточного объема жидкости.

Лечение

Терапия состояния гипоурикемии заключается в диагностике заболевания, вызвавшего снижение содержания метаболита. Если болезнь носит наследственный, неизлечимый характер, врач назначает лекарственные средства, купирующие симптомы заболевания. Обязательной основой терапии является диета, изменение образа жизни. Пациенту, для контроля состояния, назначаются анализа каждую неделю, затем каждый месяц.

Как понизить уровень мочевой кислоты в крови

Для уменьшения концентрации метаболита применяют лекарственную терапию: диуретики, ферментные препараты, лекарства, снижающие абсорбцию вещества почечными канальцами. Для фонового лечения, чтобы снизить содержание побочных веществ, обязательна корректировка питания – снижение употребления пищи, содержащей большое количество пуринов, их оснований. Диета при повышенной мочевой кислоте у женщин обязательно должна включать жиры животного происхождения – это предупреждает дисбаланс половых гормонов.

Медикаментозная терапия

Для лечения сниженного или повышенного уровня кислоты применяются следующие лекарственные препараты:

1. Аллопуринол. Лекарственное средство, выпускаемое в форме таблеток, по 30 или 50 шт. в упаковке. Гипоурикемическое, противоподагрическое средство. Предотвращает синтезирование фермента ксантиноксидазы, которая усиливает выработку пуриновых оснований до конечных метаболитов, продуктов обмена. Из положительных характеристик можно выделить накопительный эффект, мягкое постепенное воздействие. Минусом препарата является агрессивное действие на сердечно-сосудистую систему.
2. Этамид. Используется для понижения концентрации кислоты, путем уменьшения ее реабсорбции почечными канальцами. Имеет таблетированную форму выпуска, противопоказан детям до 14 лет, пациентам с почечной недостаточностью, помогает вывести излишки солей. Положительной особенностью лекарства является эффект уменьшения синтеза пуринов, снижает содержание солей натрия, отрицательной – сильное воздействие на почки, что может спровоцировать недостаточность органа.
3. Сульфинпиразон. Увеличивает выведение кислоты почками при помощи усиленного диуреза. Форма выпуска – капли или таблетки. Капли назначают преимущественно детям. Плюсы использования лекарства – мягкое, но сильное действие. Минусы – выводит из организма калий и натрий.
4. Бензброманон. Предотвращает реабсорбцию метаболита обратно в кровяное русло. Выпускается в форме капсул, таблеток. Противопоказан для людей с болезнями почек. Плюсы применения лекарства – накопительный эффект терапии, минусы – способствует задержки солей, воды в межклеточной жидкости.

Диета

При диагностировании у пациента изменения нормального уровня кислоты, ему назначают специальную диету. Корректирование питания не излечит заболевание, но поможет привести уровень метаболита в пределы нормы. Список запрещенных и разрешенных продуктов зависит от того, повышено содержание вещества или понижено. При высоком уровне запрещено употреблять белковую пищу, фруктозу. Если содержание вещества понижено, то эти продукты питания, наоборот, обязательны для употребления.

Лечение народными средствами

Для снижения уровня кислоты, для увеличения выведения ее почками, рекомендуется употреблять настои, отвары листьев березы, брусники, корня дягиля, лаврового листа. Травы способствуют выведению почками кислоты, уменьшая ее содержание. Готовить напиток из настоя следует следующим образом:

• на стакан кипятка следует добавить две столовые ложки сухих трав;
• накрыть крышкой на 2-3 часа;
• употреблять по столовой ложке 2 раза в день до еды.

Травы, корни считаются сильнодействующими средствами для выведения солей. Для борьбы с воспалением суставов, выведения мочевого основания, лечения подагры можно приготовить самодельную мазь из корня лопуха. Репейник обладает отличным противовоспалительным эффектом, усиливает выведение вредных веществ, наблюдается снижение мочевой кислоты в крови, кислотности мочи. Если кислота повышена, при регулярном использовании, пациенты отмечают уменьшение болевого синдрома, спад отека сустава. Итак, делать мазь из корня репейника следует следующим образом:

• взять 4-5 единиц перемолотого корня лопуха, вазелин, столовую ложку спирта;
• смешать до консистенции густой сметаны;
• нанести на больной сустав;
• завернуть в полотенце или пеленку;
• оставить на ночь.

Как повысить мочевую кислоту

После обнаружение низкой концентрации вещества, врач должен назначить дополнительные исследования для выявления болезни или состояния, которое вызвало снижение количества конечного метаболита пуринов. Назначают лекарственные препараты, специальную диету с повышенным содержанием белка, витамины, снижение употребления соли. Для того чтобы ликвидировать понижение содержания кислоты в крови необходимо устранить причину его появления. Помогает снизить риск гипоринумии правильный режим употребление чистой воды.

Видео

Соли мочевой кислоты Чем опасен высокий уровень содержания

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

sovets.net

Мочевая кислота в крови повышена: причины, симптомы, лечение

Мочевая кислота представляет собой продукт обменных процессов пуринов и белковых соединений в составе крови, органах и системах организма.

Если солей вырабатывается слишком много, ее уровень превышает все допустимые нормы, и они не выводятся с мочой – что это значит?

У пациента диагностируется гиперурикемия (повышенное содержание мочевой кислоты в крови).

Мочевая кислота – норма и отклонение

У взрослого и ребенка соли натрия мочевой кислоты необходимы для немаловажных и жизненно необходимых функций, протекающих в организме:

1. Стимулирует у каждого взрослого и ребенка полноценную работу головного мозга, активируя и в разы усиливая действие такого гормона как адреналин. Это необходимо для полноценной работы всего организма, адекватной реакции на внешние раздражители.
2. Выступает в роли мощного антиоксиданта, действуя как антиоксидант, и борется с клетками злокачественных новообразований. Именно в борьбе с раковыми новообразования мочевая кислота действует изнутри, помогая побороть опухоли.

Норма мочевой кислоты в составе крови зависит от возраста и пола особы:

•  у подростков до 16 лет показатели варьируют от 120 и до 300 мкмл/л.;
• в женском организме показатели уровня могут варьировать от 160 и до 320 мкмл/л.;
• в организме мужчины они следующие – 200-420 мкмл/л..

Превышение данных показателей – это гиперурикемия и чаще всего врачами диагностируется у мужчин, нежели у женщин. Если она незначительно повышена, причины такого разового скачка могут быть чисто физиологические:

• при тяжелой физической нагрузке у девушек, у мужчин спортсменов, а также у всех, кто задействован в силу работы на тяжелом физическом труде.
• у всех, кто сидит на голодной диете, строгом ограничении в определенных продуктах с целью сбросить лишний вес.
• при переедании блюдами с высоким процентом белка животного происхождения.

Когда мочевая кислота в крови повышена по данным причинам – после прекращения ее действия уровень возвращается в норму.

Помимо указанных факторов, спровоцировать более длительное повышение могут такие причины, симптомы и лечение которых меж собой взаимосвязаны.

Причинами, которые могут спровоцировать длительное повышение уровня мочевой кислоты, врачи называют следующие:

1. Длительный курс приема определенных медикаментозных препаратов – это могут быть мочегонные составы, лекарства применяемые в курсе лечения болезни Паркинсона, химиотерапии, туберкулеза и так далее.
2. Повышена мочевая кислота – последствие нарушения в работе эндокринной системы, например, при диагностировании сахарного диабета.
3. Спровоцировать ее повышение могут и сердечно-сосудистые заболевания, проблемы в работе почек.
4. Неполноценный рацион, в особенности при недостатке витамина В12, при развитии патологических изменений, протекающих в органах и системах организма.
5. Проблемы с составом крови – так уровень повышается при развитии лейкемии.

Клинические проявления

Когда в мочевая кислота в крови повышена – она будет проявлять себя определенной симптоматикой. Так у малышей гиперурикемия будет проявлять себя высыпаниями и розовыми пятнами по телу ребенка, которые со временем могу наполняться кровью и жидкостью, провоцируя развитие инфекции.

У пациентов после 30 – 50 лет чаще всего поражаются суставы, беспокоящие болями по ночам – чаще всего поражены коленные суставы, пальцах ног, реже – поражаются суставы плеч и локтей.

Пораженный сустав будет отекать, деформироваться, кожа над пораженным участком краснеет, работоспособность понижается, вплоть до потери способности передвигаться.

Если соли отражаются в мочеполовой системе – пациента будут беспокоить приступы болей в поясничном отделе, стреляющего типа боли в области паха, отдавая в области брюшины и по боках.

Помимо этого, у пациента развивается в организме патогенная микрофлора, провоцирующая поражение мочевого пузыря, цистит, поражение мочеточника.

Образование песка и камней, сдавливание, проблемы с оттоком мочи, почечные колики – не самые лучшие последствия и проявления заболевания.

С проблемой повышенного уровня мочевых кислот сталкиваются в своей практике и стоматологи – зубной камень, как и воспаление десен, сбой в питании зубов и их потеря. При негативном влиянии на нервную систему – ведет к чрезмерной и быстрой утомляемости даже при минимальной нагрузке, бессоннице.

Общие рекомендации и лечение

При повышенных показателях уровня мочевой кислоты в организме бить сразу панику не стоит, поскольку ее можно нормализовать – главное соблюдать ряд определенных рекомендаций.

Прежде всего, стоит пересмотреть собственный рацион питания и соблюдать определенную диету.

В собственном меню следует сократить в своем рационе ряд продуктов, провоцирующих повышение мочевой кислоты:

• жирные сорта мяса и мясные субпродукты животноводства;
• сало и копченые изделия из жирных сортов мяса и рыбы;
• наваристые, слишком жирные мясные или же рыбные бульоны;
• консервы и колбасные изделия, а также острые приправы и специи, соусы;
• овощи, предварительно засоленные или же подаваемые на стол в маринованном виде;
• любые кондитерские изделия и сладости, любые сорта шоколада, пирожные и домашнюю выпечку с жирным кремом;
• крепкие кофе и черный чай, газировка и сладкие напитки, соки из пакетов;
• стоит исключить из собственного рациона алкогольные напитки и энергетики, а также грибы, ревень и щавель;
• не стоит вводить в рацион виноград и изюм, бобы и орехи, цветную капусту и репу, редис;
• цельное молоко – оптимально заменить его на кефир или же творог, нежирные сорта молочной продукции.

Помимо этого, собственный рацион стоит обогатить:

• нежирными сортами мяса и птицы,
• запекая или же отваривая их, морскую и речную рыбу,
• а также кисломолочными продуктами – творог и кефир, ряженку и твердые сорта сыра.

Важно! Помимо этого, не стоит есть более 1 яйца в день, вводить в рацион растительное масло, некрепкий кофе или же зеленый чай.

Показано вводить в рацион компот и отвар плодов шиповника, картофель, зеленые сорта яблок и тыкву, свеклу и морковку, арбуз, черный хлеб.

При соблюдении диеты стоит соблюдать принцип дробного питания – есть небольшими порциями, но часто.

Главное пить как можно больше воды, соков, фруктовых и овощных, травяных отваров и настоев, что в свою очередь будет выводить из организма излишек мочевой кислоты.

Помимо этого, стоит контролировать собственный вес – именно ожирение провоцирует немало недугов и заболеваний и скопление мочевой кислоты, развитие подагры в том числе.

Лекарственные препараты контролирующие мочевину в крови

При невозможности скорректировать уровень мочевой кислоты в организме коррекцией рациона питания – врачи назначают медикаментозные препараты.

Так чаще всего назначают такие медикаментозные препараты: Аллопуринол, Колхицин.

Принимают их достаточно долгий период времени, а дозировку и сам курс лечения назначает только врач.

Не стоит практиковать самолечение – это чревато многими негативными последствиями для организма и ухудшение общего состояния пациента и течения болезни.

Лечение народными средствами

Помимо традиционной медицины, отлично помогает лечение народными средствами – курс лечения предусматривает длительный прием отваров и настоев из лекарственных трав и плодов.

Ими можно заменить привычный многим черный чай, кофе – листья смородины и земляники, плоды брусники и черники, трава горца.

Рецептов в арсенале народной медицины великое множество – лучше всего предварительно согласовать состав сбора с фитотерапевтом и лечащим врачом.

Чаще всего с повышенным уровнем в организме мочевой кислоты применяют следующие рецепты и травяные сборы.

1. Настой из брусничного листа и плодов – на стакан крутого кипятка берут 1 ч. л. сухого сырья и, запарив, дают настояться порядка получаса в плотно закрытой таре, лучше всего термосе. После, процедив – пьют по одному мелкому глотку, раз в час.
2. Сок крапивы – позволяет мягко, но эффективно выводит из организма ураты с мочой. Достаточно просто свежее растение мелко порезать и отжать – принимают по 1 ч. л. трижды в день, за некоторое время до основного приема пищи.
3. Настой из листьев березы – помогает вывести натриевые соли и нормализовать в организме уровень кислотно-щелочного баланса. Достаточно 2 ст. л. листьев березы запарить в 2 ст. кипятка, на медленном огне проварить их, не доводя до кипения не более 10 минут. Настаивают 30-40 мин., процедив, принимать по трети стакана до еды 3 раза в сутки.
4. Отвар из корневища марены красной – сильнее средство, позволяющее выводить натриевые соли и потому принимать его стоит крайне осторожно. Для его приготовления 1 ч.л. сухого корневища запаривают в стакане крутого кипятка и проваривают максимум на медленном огне 10 мин. Настаивают час и выпивают утром и вечером, разделив сам объем на 2 приема.
5. Отвар из лука – древний и действенный рецепт, позволяющий нормализовать показатели мочевых кислот в организме, но и улучшить общее состояние пациента. Для приготовления лечебного отвара берут 2 неочищенные луковицы и заливают их литром простой воды, проваривают на медленном огне до размягчения. Далее отвар следует остудить и процедив, принимая лечебное питье по 1 ст. л. трижды в сутки до основного приема пищи. Длительность лечебного курса – 14 дней, после – делают на такой же период времени перерыв и по мере необходимости повторяют.
6. Лекарственный настой из горца, черной смородины и земляники – готовят сбор в пропорции 1 ст. л. травы горца, по 2 ст. л. листьев черной смородины и земляничного листа. Полученный объем сбора запаривают в 3 ст. крутого кипятка, настаивают 3 часов – пьют ароматный настой по 2 ст. л. 3 раза в сутки до основного приема пищи.
7. Прекрасно помогают и ножные ванночки – достаточно приготовить сбор из таких растений как ромашка и календула, шалфей. Просто запарьте 200 гр. сбора в полтора литрах крутого кипятка, дайте настояться 3 часа и после добавьте в ванночку для ног. Курс лечебных сеансов – 20 дней. После делают перерыв на такой же период времени и повторяют курс по мере необходимости.

В чем опасность гиперурикемии?

Повышенное на протяжении долгого периода времени уровня мочевой кислоты в организме пациента чаще всего указывает на возникновение и развитие подагры, при которой идет интенсивное отложение в тканях, суставах урата натрия (соли мочевой кислоты).

Помимо всего прочего, это может быть косвенным симптомом развития шейного остеохондроза и артрита, коксартроз тазобедренного сустава.

Скопление солей в тканях и клетках серого вещества головного мозга может привести к снижению интеллектуальной деятельности и частым приступам мигрени, варикозному расширению вен и гипертонии.

Помимо всего прочего возникает сбой в кислородном питании головного мозга, недостаточной поставке в него питательных веществ могут развиваться всевозможные отклонения в его работе, постепенная деградация и разрушение.

Если у пациента диагностировано большое скопление в организме, органах и тканях кристаллических соединений уратов, их чрезмерном содержании в составе сыворотки крови, это будет проявлять себя частыми нервными стрессами и срывами, сбоем в режиме сна и бессонницей, увеличивая вероятность образования камней, развития мочекаменной болезни.

Гиперурикемия несет опасность тяжелых болезней и серьезных осложнений – именно своевременная ее диагностика и лечение позволяет вести активную и здоровую жизнь долгие годы.

tvojajbolit.ru

Что делать, если треснул зуб и чем опасны трещины на эмали

Что делать, если треснул зуб?

Когда вы сталкиваетесь с неприятной ситуацией, к примеру, с появлением трещины на передних зубах, какие мысли приходят вам в голову? Если повреждение сильное и мешает нормально принимать пищу, разумеется, вы идете к врачу. А что делать, если дефект заметен только при ближайшем рассмотрении в зеркале и не причиняет никаких неудобств? Можно ли оставить все как есть и не волноваться о здоровье челюсти?

Трещины на зубах — явление частое, особенно в детском возрасте. И при их появлении очень важно вовремя среагировать и обеспечить должное лечение, чтобы разрушение не распространялось дальше и не привело к необходимости восстанавливать зуб из обломка. Ведь на начальном этапе трещинка может быть совсем крошечной и незаметной, но постоянная нагрузка заставляет ее расти и иногда приводит к сколам или переломам.

Часто зубные трещины не поддаются обнаружению без тщательнейшего медицинского осмотра, так что пациент может даже не подозревать, что разрушение произошло из-за своевременно не оказанного лечения. Так что если у вас треснул зуб и вы об этом знаете, поспешите записаться к стоматологу. Это позволит вам избежать не только болезненных ощущений, но и сэкономить деньги.

Дело в том, что при наличии трещины на зубах в процессе пережевывания пищи давление постепенно делает ее больше, приводя к расколу. Фрагменты отколовшихся стенок начинают постоянно давить на пульпу, что вызывает ее раздражение, а в дальнейшем и воспаление. Если дырка становится достаточно большой и открывает пульпу, в нее могут попадать болезнетворные бактерии, инфекция, грязь и остатки пищи, пульпарная ткань теряет свойства восстанавливаться и, в итоге, приходится производить депульпацию. И хорошо, если к моменту удаления пульпы не придется лечить сопутствующие заболевания пародонта.

Трещины бывают разной степени, от легкого повреждения эмали до самого корня зуба через пульпу, и очень часто они сопутствуют таким травмам, как вывихи, ушибы, переломы. Все эти виды повреждений можно разделить по направлению раскола.

Причины образования

В наше нервное время, насыщенное стрессами и переживаниями, мало кто может удержаться от вредных привычек. Кто-то начинает курить, кто-то выпивать, а кто-то грызет ногти, ручки, карандаши, семечки. Все это рано или поздно может привести к образованию трещины на зубе. Что делать, чтобы этого избежать? Стараться контролировать и подавлять в себе бессознательное желание в очередной раз запихнуть что-то твердое в рот.

Для образования трещины на зубах причины, помимо вредных привычек, могут быть самые разнообразные: употребление полуфабрикатов, не содержащих никаких витаминов и минералов, частое чередование холодной и горячей пищи, привычка грызть орехи, твердые ириски и карамель, неосознанный скрежет зубами по ночам (бруксизм), бесконтрольный прием медицинских препаратов, влияющих на химический состав жидкостей в организме, в том числе и слюны (повышенная кислотность приводит к постепенному истончению эмали).

Для того чтобы зуб треснул пополам, достаточно некачественно проведенного лечения, к примеру, установки штифта большего размера, или сильного истончения зубных стенок при подготовке к пломбированию, или неправильно подобранного инструмента. Да и просто депульпированные зубы при большой нагрузке подвержены быстрому разрушению. Разумеется, причиной может быть и механическая травма, полученная в быту, при занятиях спортом или трещина после удара в банальной драке.

Симптомы

Самые явные для трещины зуба симптомы, по которым даже человек без медицинского образования может определить ее наличие, следующие:

• блуждающая боль с трудно определяемым источником;
• сильная боль при размыкании челюсти в процессе пережевывания пищи;
• длительные болезненные ощущения после употребления горячей или холодной пищи, напитков.

После устранения внешнего раздражителя, боль может уйти и долгое время не беспокоить пациента. Иногда даже врач не в состоянии без тщательного осмотра и исследований костной ткани определить точную дислокацию повреждения. Большая трещина на эмали в визуально доступной области очевидна, но ведь она может располагаться и ниже уровня десны (трещина в корне) или на внутренней стороне. А бывает и трещина между зубами, что еще больше осложняет поиск.

Вот почему, если вы подозреваете, что у вас треснул зуб, болит нестерпимо и долго, надо немедленно обратиться к врачу. По некоторым косвенным признакам он сможет найти повреждение и устранить его до полного разрушения зуба. Так, например, при наличии дефекта на зубе, могут страдать и окружающие мягкие ткани, возможна небольшая кровоточивость десны или образование язвочек на внутренней стороне губы в местах соприкосновения с трещиной.

Если повреждение получено давно и в пульпе начали происходить воспалительные процессы, вероятно появление неприятного привкуса или запаха во рту, а также потемнение эмали из-за постепенного некроза пульпарной ткани. Иногда вокруг больного зуба отмечается небольшая припухлость, болезненно реагирующая на пальпацию. В некоторых случаях образуются периодонтальные карманы. Изредка стенки корня становятся подвижными, что также легко диагностировать самому пациенту, эта ситуация может указывать на наличие трещины зубного корня.

Трещина коронки

Немеханическое повреждение коронки обычно связано с постепенным истончением эмали из-за внешнего воздействия. При ослаблении жевательного бугра и употреблении жесткой пищи, может появиться небольшая и незаметная трещинка, которая в итоге приводит к сколу или даже перелому коронки. Если расположение повреждения неглубокое и пульпа зуба не затрагивается, такая травма лечится простым пломбированием или восстановлением анатомической формы при наличии, к примеру, трещины на передних зубах.

При более глубоком повреждении и начале воспалительного процесса в пульпарном мешочке, зуб будет трепанирован, депульпирован и запломбирован после тщательной дезинфекции. При необходимости его наращивают на штифте или используют зубную коронку. Кстати, коронка — отличный выход и в том случае, если у вас треснул мертвый зуб, который депульпировали уже давно.

Трещина корня

Это более сложный и трудно диагностируемый вариант разрушения. Обнаружить трещину корня зуба можно только при тщательном обследовании с лупой или микроскопом, так как при рентгенологическом исследовании она практически не определяется (за исключением случаев, когда имеются сопутствующие повреждения). Вертикальная трещина в корне зуба может со временем трансформироваться в продольный перелом, при этом в период разрушения в полость будут постоянно проникать бактерии, разрушающие костную ткань.

Если корень зуба треснул, то повреждение будет постепенно распространяться снизу вверх, к жевательной поверхности. Чаще всего при таком разрушении болевые симптомы отсутствуют, так что пациент длительное время не подозревает о приближающемся переломе. Иногда доходит до того, что сломанный зуб уже невозможно восстановить и он подлежит удалению. Кстати говоря, наибольший процент повреждений такого рода присущ зубам, которые ранее уже подвергались лечению.

Треснул зуб мудрости

Бывают и случаи повреждения зубов мудрости, поскольку в процессе длительного прорезывания они подвержены усиленному разрушению и постоянному воздействию болезнетворных бактерий. Трещина восьмерки явление не редкое, и при трудном доступе к поврежденному участку, врач вряд ли будет тратить время на лечение. Так что если вы испытываете сильный дискомфорт и болевые ощущения из-за того, что треснул зуб мудрости, самым рациональным решением будет его удаление. В любом случае, он не несет никакой функциональной нагрузки и находится в той части челюсти, где его отсутствие невозможно определить визуально.

Трещина внутри зуба

Одна из самых коварных — это трещина внутри зуба. Если наружные можно хоть как-то идентифицировать или хотя бы почувствовать боль, внутренняя будет скрыта и от пациента, и от врача до самого последнего момента, когда повреждение станет очевидным и трудно восстановимым.

Чаще всего такое разрушение идет от корня вверх. Почувствовать его можно только при условии, что шероховатые участки поврежденных стенок задевают и постоянно травмируют пульпу. В иных случаях такая трещина распознается только при переходе ее в более серьезный откол стенки или перелом.

Зуб треснул пополам

Поскольку рентген чаще всего не показателен для определения данного вида повреждения, заметить его можно только при наличии на снимке четкой вертикальной линии, проходящей через ранее установленную пломбу или корневой канал. Или при наличии сильного расхождения отколовшихся кусочков.

Если вы считаете, что у вас трещина зуба, что делать, к кому обращаться? Выберите клинику, в которой в наличии имеется собственный рентген-аппарат. Возможно, для определения степени разрушения и глубины трещины, вам придется сделать несколько снимков с разных ракурсов. При наличии треснутого зуба врач может посоветовать вам поставить на него коронку. Если же зуб сломался пополам, его, скорее всего, придется удалить его и поставить протез.

Лечение

При обнаружении трещины зуба, лечение должно быть проведено в кратчайшие сроки во избежание дальнейшего разрушения и появления осложнений. Ведь паталогические процессы, происходящие в костной ткани треснувшего зуба, могут привести к необходимости его полного удаления.

У детей лечение поврежденных молочных зубов заключается в сошлифовывании жевательных бугров с целью выведения их из участия в жевательном процессе и уменьшения нагрузки. Взрослым и детям с коренными зубами может ненадолго помочь эндодонтия. Она уберет болевые симптомы, однако вероятность сохранения целостности коронки очень мала.

При несерьезном повреждении рекомендуется постепенное снятие микроскопических слоев эмали с последующей полировкой дефектного участка и покрытием его фторлаком. При более серьезных разрушениях рекомендуется применение металлокерамических коронок, позволяющих на какое-то время сохранить зуб живым.

Трещины на эмали зубов: вертикальные, горизонтальные

Только врач знает, что надо делать, когда появляются трещины на эмали зубов. Поэтому при возникновении первых признаков раскола зубной поверхности следует обратиться к дантисту. Чаще всего такая патология связана с внутренними проблемами в организме, поэтому ее невозможно устранить лечебной зубной пастой и полосканиями: требуется серьезная терапия.

Что такое зубная трещина

Зубная трещина – это раскол эмали. Иногда патологический процесс затрагивает ткань дентина, иногда – нет. Но сам моляр при расколе не надломлен, не шатается и не пигментирован.

Трещины на эмали зубов провоцируют болевые ощущения. Они бывают разных форм и размеров. Небольшие нитевидные бороздки обнаруживаются только на приеме у стоматолога. Более крупные видны невооруженным глазом, особо отчетливо они проявляются после употребления кофе, чая или напитков с красителями.

Раскол эмалевого слоя моляра, клыка или резца требует медицинского вмешательства, даже если он очень мал. Небольшая трещина на зубной эмали способна увеличиться и привести к полной потере зуба.

В результате раскола эмали может образоваться канал, доходящий до пульпы. Канал – это фактически дырка в зубе, в которую попадают остатки пищи и слюна. Прочистить канал зубной щеткой или посредством полоскания чрезвычайно сложно, поэтому через какое-то время внутри него образуется кариес.

Причины почему на эмали зубов появляются трещины

Существует несколько причин, почему трескается эмаль на зубах. Чаще всего к ним относятся:

• травмы;
• вредные привычки;
• чрезмерное употребление твердой пищи;
• бруксизм;
• привычка ковыряться зубочистками или посторонними предметами во рту;
• несоблюдение гигиены ротовой полости;
• раскусывание твердых продуктов, раскалывание орехов, развязывание шнурков, открывание бутылок зубами;
• неправильный прикус;
• регулярное употребление определенных медикаментов, компоненты которых способны разъедать эмаль или проникать в слюну;
• резкие температурные перепады, к примеру, когда следом за горячей пищей употребляется холодный напиток;
• употребление цитрусовых соков, газировок и различных продуктов питания с химическими красителями;
• курение;
• использование отбеливающих зубных паст, поскольку в их составе находятся компоненты, истончающие эмаль.

Если стоматолог поставит неподходящие пломбы или ошибется в выборе имплантата, на зубах также могут появиться вертикальные или горизонтальные трещины.

Классификация трещин на эмали зубов

В зависимости от причины образования раскол эмали может происходить в разных направлениях. Различают следующие расколы:

• Внутренний, который заметен только на рентгеновском снимке.
• Наклонный, расположенный по диагонали.
• Горизонтальный, в результате которого может отломиться кусочек эмали.
• Вертикальный, расположенный по вертикали. Трещина проходит вдоль всего моляра и иногда продолжается даже внутри десны.

Вспомогательные симптомы

Дефекты эмали не всегда заметны невооруженным глазом. Иногда на поверхности зубов возникают микротрещины, которые может обнаружить только стоматолог при инструментальном обследовании. Но лучше выявить их на начальном этапе развития, поскольку ежедневная нагрузка на поврежденную жевательную поверхность моляров, резцов и клыков приведет к расширению расколов.

Основные признаки появления трещинок на зубах:

• возникновение незначительного болевого синдрома при употреблении слишком горячей или холодной пищи;
• ноющая боль, появляющаяся изредка и при отсутствии внешнего раздражителя;
• появление небольшой окрашенной сеточки или полоски на эмали после употребления кофе и чая.

Если проигнорировать указанные симптомы, на поврежденной эмали образуется кариес, опухнут десны, возникнет неприятный запах изо рта. В дальнейшем трескаться будет не коронка, а зубной корень.

Способы диагностирования

При появлении первых симптомов патологии нужно обратиться к врачу. При подозрении на наличие микротрещин на эмали дантист проведет микроскопическое исследование зубного ряда и выявит присутствующие на нем дефекты. Во время диагностики доктор может воспользоваться специальным красящим веществом, которое способно проявить даже самые маленькие трещины.

В ходе исследования врач собирает анамнез со слов пациента и данных его медицинской карточки, чтобы выявить причину образования трещин на зубах. Изучение медицинской истории больного поможет врачу отличить патологию от других заболеваний и установить необходимость более серьезной диагностики для выявления внутренних расколов зубных тканей.

Помимо перечисленного, стоматолог оценивает состояние мягких тканей ротовой полости. Опухшие десны свидетельствуют о наличии проблем с зубами.

После визуального осмотра пациенту могут дать специальную стоматологическую щетку. Она похожа на обычную зубную щетку, но не снабжена щетинками. Человек должен ежедневно прикусывать ее (каждый день новым зубом) и фиксировать свои ощущения. Та зубная единица, которая сильнее всего потрескалась, даст наиболее болезненную реакцию на эксперимент.

При подозрении на внутренние расколы проводится рентгенография челюсти. Она помогает выявить застарелые дефекты и трещины на зубных корнях.

Лечение горизонтальных и вертикальных трещин на эмали зубов

Тактика лечения зуба зависит от размера и расположения трещины на эмали:

• Трещины и бугры на эмали чаще всего возникают из-за наличия старых пломб. В этом случае пломбы снимают, бугры спиливают, трещины шлифуют, а поврежденную коронковую часть зуба восстанавливают пломбировочными материалами.
• При наличии трещин и сколов на передних зубах пломбу лучше делать из светоотверждаемых материалов, так как они быстрее застывают, отличаются повышенной прочностью и наиболее эстетичны.
• Поперечные трещины чаще всего возникают на нижних молярах и премолярах. Обычно они наносят серьезный урон зубу, поэтому для его восстановления используют коронки.
• Полностью расколотые зубы нужно удалить, поскольку они являются источником инфекции и могут привести к инфицированию мягких тканей ротовой полости или к появлению кариеса на зубах в других частях челюсти.
• Если зуб треснул вертикально, нужно делать эндопротезирование. Иногда такая тактика лечения не приносит желаемого результата и даже ухудшает состояние костной ткани. При вертикальной трещине на корне зуб однозначно нужно удалить.

Почему требуется удаление зуба, если он сильно потрескался

Если по медицинским показаниям требуется удалить зуб, то лучше не пытаться сохранить его. Через определенное время такую зубную единицу все равно придется удалять, но в ходе восстановительных процедур пострадает много костной ткани, что сделает проблемным возможную имплантацию и даже протезирование.

Удалить сильно потрескавшийся зуб нужно еще по одной причине – наличие в ротовой полости воспалительного процесса негативным образом скажется на состоянии остальных зубов.

Что делать, если потрескался молочный зубик

Молочные зубки тоже могут треснуть. Причем такое явление довольно распространено, поскольку дети часто тянут в рот игрушки и посторонние твердые предметы.

Если зуб треснул горизонтально, его лучше удалить. В противном случае его можно отшлифовать и оградить от участия в жевательном процессе. То, что молочный зубик раскололся, еще не означает, что постоянный зуб будет иметь такой же дефект.

Что делать, если возникла микротрещина на эмали переднего зуба

Если эмаль слегка треснула на переднем зубе, нужно срочно идти к стоматологу. Ошибочно мнение, что микротрещины на зубах не требуют специального лечения. Если оставить этот дефект без внимания, можно столкнуться с необходимостью удаления зубной единицы. Поэтому маленькие трещинки следует лечить.

Схема лечения микротрещин:

1. Постепенно снимаются микроскопические слои эмали, что позволяет убрать все трещинки.
2. Дефектный участок полируется и шлифуется с использованием специальных устройств и материалов.
3. Проблемное место покрывается фторлаком.

Обработка зуба фторлаком поможет избавиться от трещин только при отсутствии каких-либо заболеваний в ротовой полости. В противном случае инфекция может попасть внутрь зуба, из-за чего он может полностью растрескаться. Сперва нужно лечить кариес, а только потом трещины и разломы на эмали.

Что делать в домашних условиях, если на зубе появилась трещина

Если на зубе появилась трещина, нужно обработать ротовую полость любым антисептиком, чтобы предотвратить развитие воспаления. Если зуб сильно болит, можно принять анестезирующий препарат.

При наличии трещин на эмали лучше воздержаться от употребления пищи или хотя бы не жевать на больной стороне. При глубоком переломе или вертикальной трещине на переднем резце следует воздержаться от чистки зубов до приема у стоматолога.

Ни в коем случае нельзя пытаться самостоятельно восстановить целостность зуба или вправить его на место. Попытки вылечить моляр, резец или клык своими силами приведут к удалению не только пострадавшего, но и соседних зубов. Только дантист знает, как лечить трещины на зубах. Если появилась проблема, нужно обращаться за квалифицированной медицинской помощью в клинику стоматологии.

Профилактические мероприятия

Для профилактики появления трещин и щелей на зубах рекомендуется:

• регулярно чистить зубы;
• пользоваться ополаскивателем и бальзамом для полости рта;
• выбрать щетку средней жесткости;
• использовать зубные пасты с фтором и кальцием;
• качественно питаться;
• избегать перепадов температур во время приема пищи.

Нужно периодически осматривать зубы и следить за собственными ощущениями. Внезапно эмаль не трескается, всегда есть какая-то застарелая причина подобного явления.

Если зуб все же лопнул, нужно идти к стоматологу. Другой возможности сохранить моляр, резец или клык при наличии глубоких расколов не существует. Никакие народные средства не удалят трещины и не восстановят эмаль.

Треснул зуб: что делать с трещиной, когда раскололся вертикально на две части и одна шатается

Каждый зуб покрыт защитной оболочкой – эмалью. Она имеет высокую прочность, но при чрезмерных нагрузках может давать трещину. Происходит это по разным причинам – при употреблении слишком жесткой пищи или, например, в результате привычки открывать челюстями бутылки, банки. В любом случае, если зуб треснул вертикально, нужно обращаться к врачу – и чем раньше, тем лучше. В противном случае при дальнейших нагрузках она может пойти вглубь и затронуть корень, что вызовет не только болезненные ощущения, но и полное разрушение зуба. Подробности о том, что делать, видах и лечении вертикальных трещин на зубах читайте далее.

Причины, почему появляется вертикальная трещина на зубе

Выделяется целый ряд факторов, которые повышают возникновение трещин эмали:

1. Нехватка минералов и витаминов, которые нужны для формирования крепкой эмали.
2. Употребление большого количества сахара и продуктов с высоким уровнем кислотности (они просто разъедают эмаль со временем).
3. Скрежет зубами во сне.
4. Одновременное употребление горячей и холодной пищи, что вызывает резкий температурный контраст в полости рта и также может приводить к появлению трещинок и повышенной чувствительности зубов. Больше информации о повышенной чувствительности зубов смотрите здесь.
5. Привычка грызть твердые продукты и предметы.
6. Травмы в результате удара.
7. Спазмы, заболевания жевательных мышц, которые вызывают неконтролируемое сжатие челюстей.
8. Длительный прием определенных медикаментов.
9. Врачебные ошибки, допущенные стоматологом во время лечения.

Опасность трещин в том, что далеко не всегда их легко заметить самостоятельно – передние зубы у нас на виду, а жевательные, как правило, дают о себе знать выраженной болью в самых запущенных ситуациях. Поэтому относитесь внимательно к своему здоровью и при малейших проблемах обращайтесь к стоматологу. Даже малозаметная полоска на эмали – уже повод для беспокойства и снимка в рентген-кабинете.

Иногда трещина появляется на зубе сразу после установки пломбы. В таком случае немедленно обращайтесь к дантисту, который проводил лечение.

Симптомы наличия повреждений

Симптомы вертикальных трещин в зубах выглядит следующим образом:

• появление соответствующей полоски на эмали, болевые ощущения.
• повышение чувствительности к резким температурным скачкам.
• зуб начинает «ныть», причем неприятные ощущения затрагивают и близлежащие твердые ткани.
• откусывание пищи вызывает определенный дискомфорт, который может переходить в боль.

Если травма была получена давно (к примеру), и воспалительный процесс затронул пульпу, может пахнуть кислым изо рта или появиться неприятный привкус. Потемнение эмали – верный признак начала некротических процессов. Могут припухать десна, причем их пальпация будет болезненной.

Виды

Вертикальная трещина идет в параллельном направлении к росту и делит зуб на две половины. Она затрагивает только верхнюю часть зуба или и верхнюю часть, и корень. Во втором случае поврежденный зуб обычно удаляют, либо одна его часть удаляется, а вторая подвергается эндодонтическому лечению.

Трещина в корне зуба

Вертикальные трещины в корне появляются не редко и предоставляют определенные сложности в диагностики – обнаружить их сможет только врач в процессе осмотра с микроскопом. Если сопутствующий воспалений и разрушений нет, трещины не покажет даже рентген.

При отсутствии лечения такая трещина будет постепенно увеличиваться по направлению снизу вверх, выраженные болевые ощущения обычно отсутствуют, а пациент узнает о проблеме тогда, когда зуб полностью разламывается и спасению не подлежит. В случае инфицирования может развиться кариес корня зуба.

Вертикальные трещины в корне чаще всего появляются в пролеченных и депульпированных зубах.

В коронке

Самая распространенная разновидность вертикальных трещин. Появляется она в результате уменьшения слоя эмали из-за механических воздействий при откусывании, пережевывании пищи. Но учтите, что даже самая микроскопическая трещинка в итоге может привести к появлению скола или разлому коронки. В тех ситуациях, когда травма незначительная, достаточно будет поставить коронку или провести пломбирование (в зависимости от состояния тканей).

Зубы мудрости в большей мере, чем все остальные, подвержены разрушениям. Лечить их трудно, особенно при сильных повреждениях, к которым относят трещины, поэтому в большинстве случаев производится удаление. подробности о том, стоит лечить или удалять зуб мудрости читайте в этом материале.

Чем глубже повреждение твердых тканей зуба при вертикальной трещине, тем быстрее нужно начинать лечение.

Внутри зуба

Внутренние трещины относят к категории самых сложных повреждений. Они появляются обычно тогда, когда зуб разрушен, и его лечение не представляется возможным. Внутренние трещины обычно начинаются от корня и заканчиваются на жевательной поверхности. Чувствуются сразу они не всегда – болевые ощущения возникают при травмировании пульпы, если же она в порядке, то легко можно «доходить» до перелома зуба или полного откола стенки. В этом случае может развиться хронический гангренозный пульпит.

Как лечить: пломбирование, минерализация, виниры

Лечение вертикальных трещин зависит от их типа и особенности:

1. Если дефект не болит и дискомфорта не доставляет, лечение не проводится. Но нужно постоянно следить за зубом и не нагружать его.
2. Потемневшие участки можно закрывать винирами – маленькими эстетичными пластинками. Стоимость виниров достаточно высокая, есть противопоказания к установке, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.
3. Прогрессирующие микротрещины, которые доставляют дискомфорт во время употребления горячего, холодного, сладкого или кислого, в обязательно порядке требуют вмешательства. В течение нескольких посещений врач будет проводить минерализацию зубов специальным раствором с фтором и кальцием, чтобы укрепить эмаль. Как правило, данного лечения для избавления от проблемы оказывается достаточно.
4. Жевательные поверхности чаще всего восстанавливают с применением фотополимерных материалов либо протезируют. Трещинки верхней зубной поверхности можно оставлять, как есть.
5. Если воспаление нерва зуба уже началось, его депульпируют, потом дезинфицируют и устанавливаю коронку.

Осложнения без лечения или после

Лечить трещины нужно практически всегда, при отсутствии болевого синдрома за поврежденным зубом следует тщательно следить. Если решить, что маленькая трещинка особой погоды не сделает, можно довести до воспаления мягких тканей и появления воспаления десен.

Также вертикальные разломы часто вызывают воспаления в пульпу и разрушают зуб. Десна опухают, становятся болезненными при пальпации. В ряде случаев стенки корня становятся подвижными, расшатываются, и зуб начинает болеть. В конечном итоге это может привести к необходимости удаления поврежденного корня и дорогостоящему протезированию.

Профилактика

Основные способы укрепления зубной эмали:

• тщательная гигиена полости рта, профессиональная чистка зубов у стоматолога раз в полгода;
• использование щетки средней жесткости, которая гарантирует глубокое очищение и не травмирует зубы;
• использование гелей, ополаскивателей, паст с укрепляющими эмаль компонентами;
• диета с большим количеством свежих овощей, молочных продуктов и минимальным содержанием сахара, красителей, газированных напитков.

Пересмотрите вредные привычки – возможно, от некоторых вам будет проще отказаться сразу, чем потом лечить зубы.

Пить горячий кофе и есть холодное мороженое одновременно очень вредно – такие перепады температур негативно воздействуют на эмаль.

Видео: что делать, если треснул зуб

Больше информации о том, что делать с трещиной и переломом зуба смотрите на видео

Заключение

Вертикальные трещины на эмали возникают в результате травм или ослабления твердых тканей зуба. Они могут затрагивать только коронку или коронку вместе с корнем. Зубы мудрости практически никогда не лечат, а сразу удаляют. Если ничего не делать с вертикальной трещиной, рано или поздно она затронет корень, и зуб придется удалять. Возможно вам также будет интересно узнать о лечении воспаления десны около зуба мудрости.

Зуб треснул пополам: как можно его восстановить

Пациент А ужинал котлетой быстрого приготовления, а пациент Б в свободное время любит кататься на коньках. Казалось бы, два разных человека, но встретились они возле кабинета стоматолога с одной проблемой. Как думаете, какой? Трещина в зубе! Наши зубы покрыты самой прочной тканью в организме – эмалью. Тем не менее, при чрезмерной механической нагрузке, к примеру, при раскусывании твердых продуктов, из-за вредных привычек, таких как открывание бутылок зубами, при занятии травмоопасными видами спорта, неправильном питании и из-за множества других факторов может произойти раскол зуба. Как и в случае с пациентом А, у которого при пережевывании котлеты из-за попавшейся косточки произошел раскол моляра, так и в случае с пациентом Б, у которого при ударе передний зуб треснул пополам, главным вопросом будет, можно ли его спасти?! Давайте узнаем, что делать, если раскололся зуб, и какими методами его восстановления располагает современная стоматология.

2>Можно ли спасти зуб, который раскололся?

Судьба зуба, в котором образовалась трещина, будет разной в каждом конкретном случае. Здесь играет роль, какой именно зуб был поврежден, насколько серьезны масштабы проблемы, задета ли пульпа, дошла ли трещина до корня, и как именно она расположена – горизонтально, вертикально или наклонно. Решить, что делать, если зуб раскололся, сможет только врач. Причем лучше проконсультироваться у нескольких специалистов и отдать предпочтение частным клиникам, в которых врачи заинтересованы в сохранении зуба больше, чем в его удалении. Разберемся подробнее.

Трещина на поверхности жевательного моляра может привести к его разрушению.

3>Почему зуб мог треснуть?

Трещинам сильнее подвержены передние резцы на верхней челюсти и дальние жевательные моляры и премоляры нижнего ряда. Вероятность столкнуться с этой проблемой есть у каждого, но больше всего рискуют:

• маленькие дети в связи с повышенной подвижностью и частыми падениями;
• люди с вредными привычками, такими как раскусывание скорлупок орехов и семечек зубами, привычка грызть кончики карандашей и ручек;
• люди, одновременно употребляющие слишком горячие и холодные блюда и напитки, к примеру, горячий кофе с мороженым;
• люди, имеющие пристрастие к цитрусовым и газировкам, так как кислоты в их составе разрушительно влияют на эмаль;
• те, кто проводит отбеливание улыбки в домашних условиях, так как высокоабразивные средства и агрессивные компоненты осветляющих гелей истончают эмаль;
• страдающие от бруксизма люди;
• спортсмены, занимающиеся активными и травмоопасными видами спорта;
• пациенты стоматологов, оказавшиеся в руках неумелых специалистов, к примеру, зуб раскололся пополам при неправильной установке штифта;
• люди, питающиеся несбалансированно, в рационе которых мало продуктов с кальцием, фтором и фосфором, необходимых для здоровья зубных тканей.

Как видите, нарушение целостности эмали и зуба в целом может произойти по многим причинам. При этом характер повреждений может отличаться.

Частое употребление цитрусовых может привести к истончению эмали и ее растрескиванию.

3>Виды трещин

Трещины на зубах могут быть как еле заметными, не доставляющими дискомфорта человеку, так и внушительными, при этом они обычно становятся причиной болезненных ощущений. Если трещина малозаметная, повреждена, скорее всего, только эмаль. Но даже такая микротрещина является опасной. В дальнейшем нагрузки при жевании могут привести к увеличению ее размера и сколам зубной коронки.

Важно: трещины эмали мамы часто обнаруживают у детей. Родителям стоит знать, что даже на молочных зубках трещины могут представлять опасность. Они ставят под угрозу здоровье не только временных, но и постоянных зубов.

Поначалу трещина эмали доставляет незначительные эстетические неудобства, так как она может быть заметна при близком рассмотрении и просвечивании зуба, к примеру, фонариком. Но красители из пищи и напитков неизбежно будут проникать в щель на зубной поверхности и со временем сделают дефект более выраженным. Опять-таки не стоит забывать о риске сколов.

Если после раскола зуба в нем появляются боли, как в спокойном состоянии, так и при накусывании, скорее всего, повреждены не только твердые ткани, но и пульпа. Боль может усиливаться при употреблении горячих или холодных продуктов. В этом случае обращение к врачу должно быть незамедлительным, так как при нарушении целостности пульпарной камеры и попадании в пульпу инфекции, возможно развитие опасных осложнений.

При расколе зуба может быть поврежден его корень. Это считается самым неблагоприятным вариантом.

В зависимости от направления раскола, трещины зуба делятся на:

• вертикальные;
• горизонтальные;
• наклонные.

Вертикальные трещины часто проходят от поверхности коронки до самой верхушки зубного корня. Если зуб раскололся пополам, скорее всего, речь идет именно о вертикальной трещине. При таком повреждении обычно в патологический процесс вовлекается пульпа, возникают сильные боли.

Рекомендуем узнать, в каком возрасте прорезываются зубы мудрости и почему они так и не вырастают у многих людей.

Узнайте, какими симптомами проявляется глоссодиния и как ее можно вылечить.

Горизонтальная трещина чаще всего наблюдается на резцах и клыках. Степень ее опасности зависит от того, насколько близко к режущему краю расположена трещина. Чем ближе к краю резца или клыка она находится, тем меньше вероятность повреждения пульпарной камеры и больше шансов на спасение зуба. Даже если треснула только эмаль, в дальнейшем может отколоться кусок коронки, поэтому оставлять без внимания такие дефекты нельзя.

Наклонные трещины, аналогично горизонтальным, могут привести к сколам зуба, отличаться будет только форма отколовшегося кусочка.

2>Как восстановить поврежденный зуб?

При обнаружении повреждения постарайтесь не затягивать с обращением к стоматологу. Чем скорее заняться лечением, тем выше шансы спасти зуб.

Совет: если возможности обратиться к врачу в ближайшее время нет, чтобы не усугубить проблему, откажитесь от употребления слишком горячей и холодной пищи и напитков. Старайтесь не нагружать зуб при жевании, а для уменьшения боли примите обезболивающее, например, Ибупрофен или Кетанов.

Что будет делать врач, зависит от степени повреждения. Если зуб раскололся пополам, возможно, без удаления не обойтись. При трещинах эмали часто достаточно курса реминерализации или установки микропротеза.

На заметку: понять, насколько трещина глубокая, поможет рентген.

3>Лечение трещин эмали

Перед реставрацией коронки важно убедиться, что трещина не пошла на корень.

При минимальных повреждениях лечение проводится с помощью реминерализующих препаратов. В их состав входит фтор и кальций. Одна из эффективных процедур – глубокое фторирование. На зубную поверхность после предварительного очищения наносится жидкость, герметизирующая микротрещины эмали.

Еще один способ восстановления зуба при сколах и трещинах эмали – винирование. Виниры – это тончайшие керамические накладки, которые фиксируются на зубе с помощью прочного цемента. Микропротез перекрывает всю переднюю поверхность резца или клыка и режущий край. Минус виниров – необходимость обточки зубов и дороговизна процедуры. Неоспоримое достоинство – высокая эстетика результата.

3>Восстановление зуба при глубоких трещинах

Если при расколе зуба была повреждена пульпа, придется проводить депульпирование зуба, то есть нерв придется удалять, а корневые каналы чистить и пломбировать. После этого врач может восстановить коронковую часть, установив искусственную коронку или нарастив ее композитными материалами. Выбор метода зависит от масштаба повреждений. Если откололось более 50% коронковой части, проводят протезирование. На передние резцы и клыки лучшим вариантом станет коронка из диоксида циркония или фарфора, на жевательные моляры и премоляры можно установить металлокерамику.

Рекомендуем узнать, сколько стоят золотые зубные коронки.

Читайте: чем объясняется неприятный запах изо рта по утрам.

Узнайте, какие продукты помогут уменьшить запах чеснока изо рта.

В случае, когда трещина дошла до корня, зуб придется удалять. Лучше не затягивать с операцией, так как инфекция в зубе может привести к развитию периодонтита и другим опасным осложнениям.

При обнаружении дефекта, даже в случае отсутствия болезненных ощущений, не затягивайте с обращением к стоматологу. А чтобы уберечь себя от такой неприятности как раскол зуба, не употребляйте одновременно продукты и напитки контрастных температур, следите за здоровьем полости рта, регулярно посещайте стоматолога, не используйте гигиенических средств, содержащих агрессивные для эмали вещества, и включайте в рацион продукты, богатые кальцием.

Усвоение белков, жиров, углеводов. Гликемическая нагрузка.: fat_is_dead — LiveJournal

Некоторые полагают, что углеводы, жиры и белки всегда полностью усваиваются организмом. Многие думают, что абсолютно все присутствующие на их тарелке (и, конечно, подсчитанные) калории поступят в кровь и оставят свой след в нашем организме. На самом деле все обстоит иначе. Давайте рассмотрим усвоение каждого из макронутриентов по отдельности.

Переваривание (усвоение) – это совокупность механических и биохимических процессов, благодаря которым поглощаемая человеком пища преобразуется в вещества, необходимые для функционирования организма.

Процесс переваривания обычно начинается уже во рту, после чего пережеванная пища попадает в желудок, где подвергается различным биохимическим обработкам (в основном на данном этапе обрабатывается белок). Продолжается процесс в тонком кишечнике, где под воздействием различных пищевых ферментов происходит превращение углеводов в глюкозу, расщепление липидов на жирные кислоты и моноглицериды, а белков – на аминокислоты. Все эти вещества, всасываясь через стенки кишечника, попадают в кровь и разносятся по всему организму.

Всасывание макронутриентов не длится часами и не растягивается на все 6,5 метров тонкой кишки. Усвоение углеводов и липидов на 80%, а белков – на 50% осуществляется на протяжении первых 70 сантиметров тонкого кишечника.

Усвоение углеводов

Усвоение различных типов углеводов происходит по-разному, так как они имеют различную химическую структуру, а следовательно, различную скорость усвоения. Под действием различных ферментов сложные углеводы расщепляются на простые и менее сложные сахара, которые имеют несколько типов.

Как и почему отличается скорость усвоения различных углеводов?

Гликемический индекс (ГИ) – это система классификации гликемического потенциала углеводов в различных продуктах. По сути, эта система рассматривает, как тот или иной продукт влияет на уровень глюкозы в крови.

Наглядно: если мы съедим 50 г. сахара (50% глюкоза/ 50% фруктоза) (см. картинку ниже) и 50 г. глюкозы и проверим через 2 часа уровень глюкозы в крови, то ГИ сахара будет меньше, чем у чистой глюкозы, так как ее количество в сахаре ниже.

А если мы съедим равное количество глюкозы, например, 50 г глюкозы и 50 г крахмала? Крахмал – это длинная цепочка, состоящая из большого количества единиц глюкозы, но для того чтобы эти «единицы» можно было обнаружить в крови, цепочку надо переработать: расщепить каждое соединение и по одному отпустить в кровь. Поэтому у крахмала ГИ ниже, т. к. уровень глюкозы в крови после съеденной крахмала будет ниже, чем после глюкозы. Представьте, если в чай бросить ложку сахара или кубик рафинада, что растворится быстрее?

Гликемическая реакция на продукты:

• левая — медленное усвоение крахмальных продуктов с низким ГИ;


• правая — быстрое усваивание глюкозы с резким падением уровня глюкозы в крови как результат быстрого выброса инсулина в кровь.

Что означают цифры, обозначающие ГИ для разных продуктов?

ГИ – это относительная величина, и измеряется она относительно влияния глюкозы на гликемию. Выше приведен пример гликемической реакции на съеденную чистую глюкозу и на крахмал. Таким же экспериментальным образом ГИ был измерен для более тысячи продуктов питания.

Когда мы видим цифру «10» рядом с капустой, это значит, что сила ее воздействия на гликемию будет равна 10% от того, как повлияла бы глюкоза, у груши 50% и т. д.

Из этого явно следует, что, выбирая продукты с низким ГИ, мы будем осознанно избегать резких перепадов уровня глюкозы в крови, тем самым поддерживая постоянный энергетический баланс в организме.

Мы можем повлиять на уровень глюкозы, выбирая продукты не только с низким ГИ, но и с низким содержанием углеводов, которое называется гликемической нагрузкой (ГН).

ГН учитывает и ГИ продукта, и количество глюкозы, которое поступит в кровь при его употреблении. Так, нередко у продуктов с высоким ГИ будет маленькая ГН. Из таблицы видно, что смотреть только на какой-то один параметр не имеет смысла — необходимо комплексно рассматривать картину.

Важно понять, что можно избавиться от нежелательного жира, не уменьшая при этом количества потребляемой пищи, а лишь научившись правильно выбирать продукты.

Продукт	Гликемический индекс	Углеводы (г/100г)	Энергия (кал/100г)	Гликемическая нагрузка
Манго	80	15	67	5
Гречка	40	68	330	27
Сгущенное молоко	80	56	320	45

(1) Хотя в гречке и в сгущенном молоке содержание углеводов практически одинаковое, у этих продуктов разный ГИ, потому что вид углеводов в них разный. Поэтому, если гречка приведет к постепенному высвобождению углеводов в кровь, то сгущенное молоко вызовет резкий скачок. (2) Несмотря на идентичный ГИ у манго и сгущенного молока, их влияние на уровень глюкозы в крови будет разным, на этот раз не потому, что вид углеводов разный, а потому что количество этих углеводов значительно отличается.

Гликемический индекс продуктов и похудение

Начнем с простого: есть огромное количество научных и медицинских исследований, которые указывают на то, что продукты с низким ГИ положительно влияют на снижение веса. Биохимических механизмов, которые в этом участвуют, множество, но назовем наиболее актуальные для нас:

1. Продукты с низким ГИ вызывают большее чувство сытости, нежели продукты с высоким ГИ.


2. После употребления продуктов с высоким ГИ поднимается уровень инсулина, который стимулирует всасывание глюкозы и липидов в мышцы, жировые клетки и печень, параллельно приостанавливая расщепление жиров. Как следствие, уровень глюкозы и жирных кислот в крови падает, и это стимулирует голод и новый прием пищи.


3. Продукты с разными ГИ по-разному влияют на расщепление жиров во время отдыха и во время спортивных тренировок. Глюкоза из продуктов с низким ГИ не так активно откладывается в гликоген, но зато во время тренировок гликоген не так активно сжигается, что указывает на повышенное использование жиров для этой цели.

Итак, почему мы рекомендуем один продукт и НЕ рекомендуем другой.

Почему мы едим пшеницу, но не едим пшеничную муку?

• Чем продукт более измельчен (в основном относится к зерновым), тем выше ГИ продукта.


• Чем больше в продукте содержится клетчатки, тем ниже его ГИ.

Различия между пшеничной мукой (ГИ 85) и зерном пшеницы (ГИ 15) попадают под оба этих критерия. Это значит, что процесс расщепления крахмала из зерна более длительный и образующаяся глюкоза поступает в кровь медленней, чем из муки, тем самым дольше обеспечивая организм необходимой энергией.

Почему мы рекомендуем свеклу и другие овощи с высоким ГИ?

• Чем больше в продукте содержится клетчатки, тем ниже его ГИ.


• Количество углеводов в продукте не менее важно, чем ГИ.

Свекла – это овощ с более высоким содержанием клетчатки, чем мука. Несмотря на то что у нее высокий гликемический индекс, у нее низкое содержание углеводов, т. е. более низкая гликемическая нагрузка. В данном случае несмотря на то, что ГИ у нее такой же, как и у зернового продукта, количество глюкозы, поступившее в кровь, будет намного меньше.

Почему лучше съесть свежие овощи, чем вареные?

• ГИ сырых овощей и фруктов ниже, чем вареных.

Это правило касается не только моркови, но и всех овощей с высоким содержанием крахмала, таких как батат, картошка, свекла и т. д. В процессе тепловой обработки существенная часть крахмала превращается в мальтозу (дисахарид), который очень быстро усваивается.

Поэтому ГИ у приготовленных продуктов значительно выше, чем у сырых.

Следовательно, даже вареные овощи лучше не разваривать, а следить, чтобы они оставались целыми и твердыми. Однако, если у вас такие заболевания, как гастрит или язва желудка, все же лучше употреблять в пищу овощи в приготовленном виде.

Почему мы рекомендуем добавлять к белкам овощи?

• Сочетание белков с углеводами снижает ГИ порции.

Белки, с одной стороны, замедляют всасывание простых сахаров в кровь, с другой стороны, само присутствие углеводов способствует наилучшей усвояемости белков. Кроме того, овощи также содержат полезную для организма клетчатку.

Почему лучше съесть яблоко, чем выпить яблочный сок?

Натуральные продукты, в отличие от соков, содержат клетчатку и тем самым понижают ГИ. Более того, желательно есть фрукты и овощи с кожурой не только потому, что кожура – это клетчатка, но и потому, что большая часть витаминов прилегает непосредственно к кожуре.

Усвоение белков

Процесс переваривания белков требует повышенной кислотности в желудке. Желудочный сок с повышенной кислотностью необходим для активизации ферментов, ответственных за расщепление белков на пептиды, а также за первичное расформировывание пищевых белков в желудке. Из желудка пептиды и аминокислоты попадают в тонкую кишку, где часть из них всасывается через стенки кишечника в кровь, а часть расщепляется далее на отдельные аминокислоты.

Для оптимизации этого процесса нужно нейтрализовать кислотность желудочного раствора, и за это отвечает поджелудочная железа, а также желчь, вырабатываемая печенью и необходимая для абсорбции жирных кислот.
Белки из пищи делятся на две категории: полноценные и неполноценные.

Полноценные белки – это белки, которые содержат все необходимые (незаменимые) для нашего организма аминокислоты. Источником этих белков в основном являются животные белки, т. е. мясо, молочные продукты, рыба и яйца. Есть также растительные источники полноценного белка: соя и киноа.

Неполноценные белки содержат только часть незаменимых аминокислот. Считается, что бобовые и злаковые сами по себе содержат неполноценные белки, однако их сочетание позволяет нам получить все незаменимые аминокислоты.

Поэтому, чтобы организм получил все необходимые элементы, т. е. весь спектр незаменимых аминокислот, необходимо питаться разнообразно.

Во многих национальных кухнях правильные сочетания, приводящие к полноценному потреблению белков, возникли естественным путем. Так, на Ближнем Востоке распространена пита с хумусом или фалафелем (пшеница с нутом) или рис с чечевицей, в Мексике и Южной Америке нередко сочетают рис с фасолью или кукурузой.

Одним из параметров, определяющих качество белка, является наличие незаменимых аминокислот. В соответствии с этим параметром существует система индексации продуктов.

Так, например, аминокислота лизин находится в малых количествах в злаках, и поэтому они получают низкую оценку (хлопья – 59; цельная пшеница – 42), а в бобовых содержится небольшое количество незаменимых метионина и цистеина (нут – 78; фасоль – 74; бобовые – 70). Животные белки и соя получают высокую оценку по этой шкале, так как содержат необходимые пропорции всех незаменимых аминокислот (казеин (молоко) – 100; яичный белок – 100; соевый белок – 100; говядина – 92).

Пищевая плотность определяется количеством энергии (калорийностью) продукта на грамм веса. У жареной картошки пищевая плотность выше, чем у помидора.

Пищевая ценность продукта — индекс, определяющий количество полезных нутриентов относительно энергетической плотности. У сгущенного молока более низкая пищевая ценность, чем у овсянки, хотя у них одинаковая калорийность.

Кроме того, необходимо учитывать белковый состав, их усвояемость из данного продукта, а также пищевую ценность  всего продукта (наличие витаминов, жиров, минералов и калорийность). Например, гамбургер будет содержать много белка, но также много насыщенных жирных кислот, соответственно, его пищевая ценность будет ниже, чем у куриной грудки.

Белки из разных источников и даже разные белки из одного источника (казеин и белок из молочной сыворотки) утилизируются организмом с разной скоростью [5].

Питательные вещества, поступающие с пищей, не обладают стопроцентной усвояемостью. Степень их всасывания может существенно меняться в зависимости от физико-химического состава самого продукта и поглощаемых одновременно с ним продуктов, особенностей организма и состава кишечной микрофлоры.

Зачем мы делаем детокс?

Основная цель для детокса — выйти из зоны комфорта и попробовать новые системы питания.

Отказ от определенных продуктов дает нам возможность по-настоящему оценить влияние этих продуктов на наш организм.

Более того, очень часто, как и «печенька к чаю», употребление мяса и молочных продуктов — это привычка. У нас никогда не было возможности поисследовать их важность для нас в рационе и понять, насколько они нам нужны.

Кроме выше сказанного, большинство диетологических организаций рекомендует, чтобы в основу здорового рациона ложилось большое количество растительной пищи. Этот выход из зоны комфорта отправит вас на поиск новых вкусов и рецептов и разнообразит ваш повседневный рацион после.

За много лет исследований накопилось немалое количество научной литературы, указывающей на негативные последствия чрезмерного потребления животного белка.

В частности, результаты исследований указывают на повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза, заболеваний почек, ожирения и диабета.

При этом низкоуглеводные, но высокопротеиновые диеты, основанные на растительных источниках белка, ведут к снижению концентрации жирных кислот в крови [6] и к снижению риска сердечных заболеваний [7].

Но даже при большом желании разгрузить наш организм не стоит забывать об особенностях каждого из нас. Такое относительно резкое изменение рациона может вызвать дискомфорт или побочные эффекты, такие как вздутие (следствие большого количества растительного белка и особенности микрофлоры кишечника), слабость, головокружение. Эти симптомы, возможно, указывают на то, что такой строгий рацион не полностью подходит вам.

К чему приводят длительные белковые диеты?

Высокопротеиновые диеты ограничивают разнообразие рациона, нужного для получения организмом всех необходимых питательных веществ, и повышают риск многих хронических заболеваний.

Когда человек употребляет большое количество белка, особенно в совокупности с низким количеством углеводов, происходит расщепление жиров, в процессе которого возникают вещества под названием кетоны. Кетоны могут иметь негативное воздействие на почки, выделяющие кислоту для его нейтрализации.

Есть утверждения, что для восстановления кислотно-щелочного баланса кости скелета выделяют кальций, и поэтому повышенное вымывание кальция ассоциируется с высоким потреблением животного белка. Также белковая диета ведет к обезвоживанию и слабости, головным болям, головокружениям, плохому запаху изо рта.

Усвоение жиров

Жир, попадая в организм, проходит через желудок почти нетронутым и попадает в тонкую кишку, где есть большое количество ферментов, перерабатывающих жиры в жирные кислоты. Эти ферменты называются липазы. Они функционируют в присутствии воды, но для переработки жиров это проблематично, т. к. жиры не растворяются в воде.

Для того чтобы иметь возможность утилизировать жиры, наш организм производит желчь. Желчь разъединяет комки жира и позволяет ферментам, находящимся на поверхности тонкой кишки, расщепить триглицериды на глицерол и жирные кислоты.

Транспортеры для жирных кислот в организме называются липопротеины. Это специальные белки, способные упаковывать и транспортировать жирные кислоты и холестерин по кровеносной системе. Далее жирные кислоты упаковываются в жировых клетках в довольно компактном виде, т. к. для их комплектации (в отличие от полисахаридов и белков) не требуется вода [9].

Доля всасывания жирной кислоты зависит от того, какую позицию она занимает относительно глицерина. Важно знать, что только те жирные кислоты, которые занимают позицию Р2, хорошо всасываются. Это связано с тем, что липазы имеют разную степень воздействия на жирные кислоты в зависимости от расположения последних.

Не все поступившие с пищей жирные кислоты полностью всасываются в организме, как ошибочно полагают многие диетологи. Они могут частично или полностью не усвоиться в тонком кишечнике и быть выведены из организма.

Например, в сливочном масле 80% жирных кислот (насыщенных) находятся в позиции Р2, то есть они полностью всасываемы. Это же относится к жирам, входящим в состав молока и всех не проходящих процесс ферментации молочных продуктов.

Жирные кислоты, присутствующие в зрелых сырах (особенно сырах длительной выдержки), хоть и являются насыщенными, находятся все же в позициях Р1 и Р3, что делает их менее абсорбируемыми.

Кроме того, в большинстве своём сыры (особенно твердые) богаты кальцием. Кальций соединяется с жирными кислотами, образуя «мыла», которые не всасываются и выводятся из организма. Вызревание сыра способствует переходу входящих в него жирных кислот в положение P1 и P3, что свидетельствует о слабой их всасываемости [10].

Насыщенные жиры следует употреблять в умеренных количествах (не более 10% от общего потребления калорий в день), потому что высокое потребление насыщенных жиров повышает уровень холестерина в крови, что может вызвать блокировку в артериях и привести к болезни сердца.

Высокое потребление насыщенных жиров также коррелирует с некоторыми типами рака, включая рак толстой кишки, и инсультом.

На усвоение жирных кислот влияет их происхождение и химический состав:

— Насыщенные жирные кислоты (мясо, сало, омары, креветки, яичный желток, сливки, молоко и молочные продукты, сыр, шоколад, топленый жир, растительный шортенинг, пальмовое, кокосовое и сливочное масла), а также транс-жиры (гидрогенизированный маргарин, майонез) имеют тенденцию откладываться в жировые запасы, а не сразу сжигаться в процессе энергетического обмена.

— Мононенасыщенные жирные кислоты (мясо птицы, оливки, авокадо, кешью, арахис, арахисовое и оливковое масла) преимущественно используются непосредственно после всасывания. Кроме того, они способствуют снижению гликемии, что уменьшает выработку инсулина и тем самым ограничивает формирование жировых запасов.

— Полиненасыщенные жирные кислоты, в особенности Омега-3 (рыба, подсолнечное, льняное, рапсовое, кукурузное, хлопковое, сафлоровое и соевое масла), всегда расходуются непосредственно после всасывания, в частности, за счёт повышения пищевого термогенеза – энергозатрат организма на переваривание пищи. Кроме того, они стимулируют липолиз (расщепление и сжигание жировых отложений), способствуя тем самым похудению.

При равном калорийном составе разные типы жирных кислот имеют разное, иногда даже противоположное, влияние на метаболизм. Поэтому важно грамотно составлять свой рацион, сочетая жиры с углеводными и белковыми продуктами для правильного усвоения всех макронутриентов.

Почему мы рекомендуем есть полноценные, а не обезжиренные сыры?

В последние годы наблюдается целый ряд эпидемиологических исследований и клинических испытаний, которые ставят под сомнение предположение, что обезжиренные молочные продукты здоровее, чем полноценные. Они не просто реабилитируют молочные жиры, они все чаще находят связь между полноценными молочными продуктами и улучшением здоровья.

Недавнее исследование показало, что у женщин появление сердечно-сосудистых заболеваний полностью зависит от типа потребляемых молочных продуктов. Потребление сыра было обратно пропорционально связано с риском сердечного приступа, в то время как масло, намазанное на хлеб, повышает риск. Другое исследование показало, что ни обезжиренные, ни полные жира молочные продукты не связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Тем не менее, цельные кисломолочные продукты защищают от сердечно-сосудистых заболеваний. Молочный жир содержит более 400 «видов» жирных кислот, что делает его самым сложным естественным жиром. Не все из этих видов были изучены, но есть доказательства того, что, по крайней мере, несколько из них оказывают благотворное влияние.

Авторы: Дегтярь Елена, PhD;Кардакова Мария, MSc

Литература:

1. Mann (2007) FAO/WHO Scientific Update on carbohydrates in human nutrition: conclusions. European Journal of Clinical Nutrition 61 (Suppl 1), S132–S137
2. FAO/WHO. (1998). Carbohydrates in human nutrition. Report of a Joint FAO/WHO Expert Consultation (Rome, 14–18 April 1997). FAO Food and Nutrition Paper 66
3. Holt, S. H., & Brand Miller, J. (1994). Particle size, satiety and the glycaemic response. European Journal of Clinical Nutrition, 48 (7), 496–502.
4. Jenkins DJ (1987) Starchy foods and fiber: reduced rate of digestion and improved carbohydrate metabolismScand J Gastroenterol Suppl.129:132-41.
5. Boirie Y. (1997) Slow and fast dietary proteins differently modulate postprandial protein accretion. Proc Natl Acad Sci U S A. 94 (26):14930-5.
6. Jenkins DJ (2009) The effect of a plant-based low-carbohydrate («Eco-Atkins») diet on body weight and blood lipid concentrations in hyperlipidemic subjects. Arch Intern Med. 169(11):1046-54.
7. Halton, T.L., et al., Low-carbohydrate-diet score and the risk of coronary heart disease in women. N Engl J Med, 2006. 355 (19): p. 1991-2002.
8. Levine ME (2014) Low protein intake is associated with a major reduction in IGF-1, cancer, and overall mortality in the 65 and younger but not older population. Cell Metabolism 19, 407–417.
9. Popkin, BM (2012) Global nutrition transition and the pandemic of obesity in developing countries. Nutrition reviews 70 (1): pp. 3 -21.
10. Your Meta Body’s bolism

БЕЛКИ. ЯЙЦА ИЛИ ТВОРОГ? РЫБА ИЛИ МЯСО? УСВОЕНИЕ.

Источник: http://vk.com/bicepsclub

Здесь вы найдете интересные подробности о белках. Все мы употребляем их в пищу, а знаем о них так мало. Какие белковые продукты наиболее предпочтительны? Те, которые легче усваиваются.

Из всех белковых продуктов наиболее легко усваивается белок ЯЙЦА.
Аминокислотный спектр яичного белка идеален по своему составу. В яйце оптимально сбалансированы все незаменимые аминокислоты. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) своим постановлением приняла яичный белок за эталон. Когда необходимо оценить качественный состав (аминокислотный баланс) какого – либо белкового продукта это сравнение производится с аминокислотным балансом яичного белка.

Яйцо, помимо всего прочего не имеет тканевой структуры. Все яйцо – это одна большая клетка, значит, нет клеточных оболочек, которые нужно переваривать. Яйца нужно обязательно есть вареными. Денатурированный сваренный яичный белок легко расщепляется пищеварительными ферментами, быстро всасывается и не оставляет после себя никаких отходов. Сырой яичный белок переваривается и всасывается крайне плохо, т.к. в нем содержится особый антитрипсиновый фермент, разрушающий трипсин – один из основных пищеварительных ферментов. К тому же, в сырых яичных белках, содержится авидин – антивитаминное вещество, которое необратимо связывает витамин Н. Желтки яиц усваиваются уже хуже, и если позволяют финансовые возможности есть лучше всего одни яичные белки.

Вслед за яичными белками идут КИСЛОМОЛОЧНЫЕ  продукты: кефир, простоквашу, йогурт творог, сыр (нежирные сорта). Белки кисломолочных продуктов, представлены в основном, казеином, который, будучи уже частично денатурированным кисломолочными бактериями, относительно легко переваривается, хотя и не так полно, как яичный белок.

———- КАЗЕИН (казеиноген) – это фосфопротеин, в молекуле которого фосфор в виде фосфорной кислоты связан с аминокислотами. Подобно тому, как в жизни человека никогда не бывает много денег, в организме никогда не бывает много фосфора.

Основной аккумулятор энергии – аденозинотрифосфорная кислота; основной структурный компонент всех без исключения клеточных мембран – фосфолипиды; кстати, и зубы состоят из солей фосфора и кальция. Включение в обмен веществ многих витаминов невозможно без присоединения фосфорного остатка и т.д.

Особенно хорошо то, что казеин связан с кальцием молока и образует при этом активный казеин – фосфаткальциевый комплекс. Кальций молока – это самый легкоусваиваемый кальций, существующий в природе. Кисломолочные продукты – это основной источник кальция в нашем рационе. Мышечные сокращения не возможны без участия ионов кальция. Жиры кисломолочных продуктов содержат дефицитную арахидоновую кислоту, которая принимает участие в построении клеточных мембран, и выводит холестерин из холестериновых бляшек. Только в молочных продуктах содержится биологически активный белково-лецитиновый комплекс. Общая сбалансированность всех веществ, входящих в состав молока характеризуется антисклеротической направленностью, которая оказывает нормализующее влияние на уровень холестерина сыворотки крови.

Все молочные продукты являются хорошим источником витаминов. Витамины образуются благодаря деятельности молочнокислых бактерий. Молочнокислые бактерии не только вырабатывают витамины, но и выделяют особого рода антибиотики, которые подавляют гнилостные бактерии в кишечнике. Наибольшей способностью подавлять гниение белков обладают продукты, изготовленные с применением ацидофильной палочки: ацидофильная простокваша, ацидофильная паста, творог. Имея ацидофильную закваску можно легко приготовить все эти продукты у себя дома из обычного молока. Только перед заквашиванием молоко необходимо пастеризовать, чтобы уничтожить все посторонние микроорганизмы. Пастеризовать молоко можно нагрев его до 60 градусов, или доведя до кипения. Сухая ацидофильная закваска иногда продается в аптеках, но можно обойтись и без нее, если просто заквасить молоко каким либо ацидофильным продуктом.

По способности подавлять гниение в кишечнике вслед за ацидофильными продуктами следует кефир. Кефир – это ни что иное, как самая настоящая грибковая культура, т.к. изготавливается он с помощью молочнокислых грибков. В эксперименте добровольцы принимали по стакану кефира в день на ночь. Уже через семь дней из мочи исчезли все токсические продукты гниения, что говорит о полном прекращении гнилостных процессов в кишечнике.

Вслед за кефиром идет простокваша, изготовленная в заводских условиях с помощью чистых культур молочнокислых стрептококков. Обычная домашняя простокваша из скисшего молока содержит дикие молочнокислые стрептококки, но, даже и она способна подавлять гниение белков в кишечнике.

———РЫБА. За кисломолочными продуктами по ценности аминокислотного состава и легкости следуют рыба и продукты моря. Белки рыбы перевариваются, однако хуже, чем белки молочнокислых продуктов, т.к. мясо рыбы уже имеет тканевую структуру и состоит из мышечных волокон. Чтобы начать переваривать мышечные белки рыбы организму нужно сначала переварить оболочку мышечного волокна, а переваривается она намного труднее, нежели непосредственно мышечные белки. Белки рыб обладают способностью снижать содержание в организме холестерина и нейтральных жиров, т.к. содержат большое количество липотропной аминокислоты – метионина.

Высокими биологическими свойствами обладает жир рыб, который состоит из мононенасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот. Эти жирные кислоты по своей химической структуре сходны с растительными жирами. Эволюция неплохо потрудилась над рыбами. Если бы их организм содержал жир, сходный с жирами мяса, то они бы просто замерзли в воде, ведь жир, полученный из мяса, при определенной температуре становится твердым. Рыбы же не замерзают и не твердеют даже в самой холодной воде. Липотропное действие рыбных белков усиливается липотропным действием жира рыб. В тех странах, где основу пищевого рациона составляют рыба и продукты моря, содержание холестерина в организме намного меньше, чем в странах, где питаются в основном мясом. Примером такой «рыбной» страны может служить Япония. Содержание холестерина в крови среднего японца более чем в два раза ниже, чем в крови среднего европейца. Атеросклероз у японцев, конечно, развивается (с возрастом он развивается у всех), однако, развивается он на десятилетие позже, чем у других народов. Поэтому и продолжительность жизни в Японии намного выше, чем в других странах. Японцы с гордостью говорят про себя, что они питаются рыбой, а не мясом. Если же японец переезжает в другую страну и начинает питаться мясом, то он стареет даже быстрее, чем коренное население. Отсюда становится ясно, что долголетие японцев объясняется исключительно их рационом питания, а не чем-то иным. В рыбе, особенно морской, содержится много необходимых человеку минеральных элементов. В первую очередь йода. Интересно, что минтай – самая дешевая рыба у нас, в Японии считается деликатесом и стоит очень дорого. А красная рыба, совсем наоборот.

———-МЯСО. Белки мяса занимают последние место в иерархии животных белков. Они хоть и являются хорошо сбалансированными по своему аминокислотному составу, перевариваются с трудом, т.к. мышечные волокна мяса имеют очень прочную, толстую и трудноперевариваемую оболочку. Мясо никогда не переваривается и не усваивается в организме полностью.

так ли полезен растительный белок и правда ли, что у веганов хрупкие кости?

Веганство как никакая другая диета требует от человека очень глубоких знаний — именно от этого будет зависеть ее успех и ваше здоровье. В книге «Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины» кандидат медицинских наук Юрий Гичев рассказывает о подводных камнях системы питания, при которой все продукты животного происхождения исключены из рациона. 

Можно ли полностью полагаться на растительный белок?

В обществе широко распространено мнение о том, что растительный белок является неполноценным и не обеспечивает организм человека всеми необходимыми аминокислотами. На первый взгляд действительно может показаться, что раз уж человек относится к царству животных, то животный белок должен иметь гораздо большее сходство с белками нашего организма по сравнению с любыми белковыми продуктами растительного происхождения. И если сравнивать молоко, яйца или мясо с одной стороны и бобы, овес и пшеницу с другой, первые будут содержать, конечно же, гораздо более полноценный белок по сравнению со вторыми.

Но что значит «более полноценный»? Дело в том, что все белки состоят из отдельных «кирпичиков» — аминокислот. Часть из этих аминокислот мы можем синтезировать сами, а часть — так называемые незаменимые аминокислоты —мы должны получать из пищи. Соответственно, чем больше в составе пищевого белка незаменимых аминокислот, тем он более полноценный. Так вот, животные белки в массе своей содержат больший процент незаменимых аминокислот по сравнению с растительными белками. Однако на самом деле разница совсем небольшая. Так, в молочном белке незаменимые аминокислоты составляют 49 %, а в чечевице — 40 %. В мясе и яйце — 44 %, а в бобах и киноа — 39 %. А вот рыба и соя вовсе не различаются по этому показателю — и там и там по 38 %. Соответственно, если мы будем употреблять растительного белка чуть больше рекомендуемой суточной нормы (на 10-20 %), мы сможем легко получить такое же количество незаменимых аминокислот, как те, кто употребляет животный белок.

Впрочем, мы уже говорили, что на самом деле все не так просто. Нам важно получить достаточное количество каждой из восьми незаменимых аминокислот, а этого большинство растительных белков не могут обеспечить. Несколько упрощая, можно сказать, что бобовым для того, чтобы быть полноценным источником белка, не хватает необходимого количества метионина, а злакам — лизина. Само собой напрашивающееся решение: смешать в равных пропорциях бобовые и злаковые, что даст нам полный набор незаменимых аминокислот в необходимом объеме. И действительно, смесь, скажем, овса и чечевицы по своему аминокислотному профилю вплотную приближается к говядине. 

Правда, здесь есть еще один подводный камень. Дело в том, что очень многие источники растительного белка одновременно содержат естественные факторы, которые значительно ухудшают усвоение белка. Например, фитиновая кислота, о которой мы говорили выше, или танины, которые в очень больших количествах содержатся в растениях (особенно в недозрелых) и могут связывать белки, образуя нерастворимые комплексы. Кроме того, почти во всех бобовых (которые по праву считаются богатейшим источником растительного белка), а также в картофеле и томатах есть особые вещества, которые блокируют протеолитические ферменты нашей пищеварительной системы и существенно затрудняют усвоение белка.

Кстати, именно поэтому всем известная соя существенно уступает мясу, яйцам или молоку по питательной ценности белка, хотя, если брать чисто химический состав, она должна была бы как минимум им не уступать. Впрочем, и эту проблему можно легко обойти. Во-первых, то же проращивание бобов сокращает концентрацию антибелковых факторов почти до нуля, и, возможно именно поэтому проращенные семена и бобы стали важной частью веганского рациона. Во-вторых, долгая температурная обработка также снижает активность этих веществ. В-третьих, нужно всегда помнить о том, что веганы должны употреблять в 1,2–1,5 раза больше белка по сравнению со стандартными нормами, рекомендованными для смешанных рационов, что позволяет обойти в том числе и эту проблему.

Kальций и кости

Почему-то априори считается, что веганы не способны поддерживать оптимальное состояние костной системы. Якобы кальций в составе растительной пищи очень плохо усваивается, а витамин Д вообще там отсутствует. И многие исследования действительно свидетельствуют о том, что уровень потребления кальция веганами в среднем чуть ниже, чем у людей, придерживающихся обычного рациона. Однако тут упускается из виду очень важный момент, а именно то, что преимущественно растительный рацион способствует повышению эффективности обмена кальция. Это происходит за счет того, что ионы магния и калия, которых очень много в растительной пище, способствуют ощелачиванию крови, что значительно уменьшает активность естественной резорбции (вымывания) кальция из костей и тем самым снижает потребность в этом минерале. У людей же, предпочитающих белково-мясной рацион, кровь, наоборот, имеет более кислую реакцию, что увеличивает активность вымывания кальция из костей и в итоге повышает потребность в нем. Кроме того, почти все смешанные рационы содержат гораздо больше соли по сравнению с веганскими диетами, а натрий, как известно, также повышает уровень выведения кальция с мочой.

Это показывают и эпидемиологические исследования, не выявившие никакой разницы в показателях минеральной плотности костей и риска переломов между веганами и традиционно питающимися людьми. Причем не только в молодом, но и в среднем и пожилом возрасте. Хотя тут, конечно, нельзя исключать и влияния на минеральную плотность костей физической активности: веганы в силу их гораздо большей приверженности здоро-вому образу жизни обычно ведут гораздо более активный образ жизни.

Витамин Д также критически важен для здоровья костей, однако его можно получать не только из животной пищи. Полностью компенсировать дефицит этого витамина можно с помощью солнечных ванн (естественных летом и искусственных зимой): организм синтезирует витамин Д под влиянием ультрафиолетовых лучей. Наконец, ничто не ме-шает веганам принимать добавки с витамином Д2 (одна из форм природного витамина, существующая наряду с самой распространенной его формой — витамином Д3), который имеет неживотное происхождение и таким образом не противоречит принципам этой диеты.

Витамины животного происхождения

Как известно, витамины — это незаменимые жизненно важные вещества, которые должны регулярно и в нужном объеме поступать в наш организм. Но при этом часть этих витаминов имеет исключительно животное происхождение, что, казалось бы, окончательно ставит под сомнение адекватность веганства. Тем не менее и тут очень быстро выясняется, что максимально разнообразный растительный рацион или здоровый образ жизни могут во многом решить эту проблему.

Про решение проблемы дефицита витамина Д3 мы уже поговорили в предыдущем разделе. Или, например, витамин А — незаменимое вещество исключительно животного происхождения — легко заменяется бета-каротином и другими каротиноидами, которые в очень большом количестве содержатся в растениях. Аналогичным образом можно заменить и омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (витамин F), которые ассоциируются у большинства из нас исключительно с морской рыбой и морепродуктами (морские водоросли не могут считаться надежным источником омега-3 жирных кислот из-за очень высокого содержания йода). 

В частности, альфа-линоленовая кислота, которая в большом количестве содержится в них (или в маслах, полученных из этих семян), может полностью компенсировать дефицит морских омега-3 жирных кислот, так как превращается в организме в аналоги эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислот, которые и являются главными представителями омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Правда, очень важно понимать, что скорость биохимических реакций синтеза омега-3 жиров в этом случае будет довольно медленной и, главное, очень сильно зависит от количества белка, а также многих витаминов и минералов в пище (витамин В6, биотин, кальций, магний, цинк, медь). И это еще один аргумент в пользу утверждения о том, что веганский рацион может считаться абсолютно полноценным только при условии максимального разнообразия пищи.

Таким образом, получается, что единственным жизненно важным веществом, которое будет всегда дефицитным в организме веганов, является витамин В12. Существующее мнение о том, что некоторые виды морских водорослей содержат достаточное количество витамина В12, пока является лишь предположением, не имеющим достоверной доказательной базы. Однако проблема дефицита витамина В12 легко решается приемом препаратов этого витамина, тем более что сегодня витамин В12 получают не из печени животных (как это было еще 30 лет назад), а путем бактериального синтеза.

В то же время уникальная (в отличие от всех других витаминов и минералов) способность витамина В12 накапливаться в печени на несколько лет вперед говорит о том, что животная пища никогда не была регулярным и уж тем более базовым элементом нашего рациона.

Но как же тогда обходятся без этого важнейшего витамина растительноядные животные? Могут ли веганы научиться у них решению этой проблемы? У жвачных животных витамин В12 синтезируется бактериями, которые обитают в желудке и помогают переваривать грубую растительную пищу. Поступая вместе с пищей в тонкий кишечник, этот витамин прекрасно там усваивается. К сожалению, у человека кислотность желудка слишком велика, чтобы в нем могли выживать эти бактерии, и поэтому мы не можем полагаться на такой источник витамина В12. Впрочем, у нас и у других растительноядных животных, не относящихся к классу жвачных, витамин В12 тоже синтезируется бактериями, но только не теми, что обитают в желудке, а микроорганизмами, населяющими толстый кишечник.

Однако не стоит раньше времени радоваться, так как здесь есть кое-какие деликатные подробности. Так как витамин В12 может усваиваться только в верхних отделах кишечника, смысла в его синтезе в толстой кишке, на первый взгляд, никакого нет. Он там банально не сможет усвоиться и попасть в кровь, так как в толстой кишке нет каналов для усвоения витамина В12. Однако животные (и скорее всего, и наши далекие предки) научились легко обходить это препятствие, поедая — простите за необходимые подробности — свои или чужие экскременты, и именно последние являются для них главным источником витамина В12 (а также многих других полезных веществ, синтезируемых кишечной флорой). Разумеется, точно так же могли бы поступать и веганы, и тогда бы это было веганство в чистом виде, но, согласитесь, прием синтетического витамина В12 выглядит, мягко говоря, гораздо более предпочтительным.

При всей комичности предыдущего абзаца мы хотим еще раз подчеркнуть, что дефицит витамина В12 — совсем не пустяк. Данный жизненно важный витамин участвует в очень многих процессах в нашем организме и в том числе играет важнейшую роль в обезвреживании гомоцистеина, который не менее опасен для сосудов, чем всем известный холестерин (см. более подробно в третьей части данного издания).

И, кстати, одним из парадоксальных выводов многих исследований состояния здоровья адвентистов, о которых мы так много говорили выше, было то, что веганы зачастую гораздо более подвержены риску смертности от сердечно-сосудистых болезней по сравнению не только с лактоововегетарианцами, но даже по сравнению с невегетарианцами. И объяснением этого парадокса, скорее всего, служит именно скрытый и очень длительный дефицит витамина В12. Получается, что несбалансированный веганский рацион, с одной стороны, полностью защищает нас от избытка холестерина, но с другой — обрекает нас на не менее опасное хроническое поражение сосудов вследствие совсем другой причины.

Отрывок предоставлен для публикации издательским домом «Питер».

Сколько времени нужно на усвоение белков

Попадая в желудок, протеины распадаются на цепочки аминокислот. В процессе участвуют особые ферменты – трипсин и пепсин, а также соляная кислота. Под их воздействием молекулярные связи между аминокислотами разрываются. Для наглядности можно представить, что ферменты – это ножницы, которые режут белки на маленькие части. Потом эти измельченные протеины беспрепятственно усваиваются организмом.

Как происходит процесс усвоения белков?

В процессе пищеварения белки распадаются на более мелкие цепочки аминокислот. Эти цепочки имеют разную длину. Выделяют одиночные аминокислоты, которые называются пептидами, двойные (дипептиды) и тройные (трипептиды). Всего лишь 5% белков, поступающих в пищеварительную систему, выводятся с фекалиями.

Процесс всасывания аминокислот через стенки толстого кишечника осуществляется при участии специальных структур-переносчиков. Каждый из этих переносчиков транспортирует в кровоток определенную аминокислоту. Некоторые из них способны переносить несколько разных типов аминокислот.

 Таким образом, если человек предпочитает пищу, богатую каким-либо одним видом аминокислот, то переносчик, который ее транспортирует, будет перегружен и не сможет участвовать в переносе других видов аминокислот.
Отсюда становится понятно, что если в организм попадает слишком большое количество аминокислоты одного типа, то возникает нехватка других аминокислот.

Протеин – это пищевая добавка с высоким содержанием белка, и почти полным отсутствием жиров и углеводов. Применяется для наращивания мышечной массы, а также для ее поддержания при нагрузках.

Помимо переносчиков, транспортирующих одиночные аминокислоты, существуют переносчики, переносящие в кровоток ди- и трипептиды. Цепочки, состоящие из более чем четырех аминокислот, не могут всасываться напрямую через стенку кишечника и должны расщепляться на более мелкие составляющие.
Биохимия процесса всасывания протеинов и их транспортировки в кровоток имеет значение для оценки эффективности ряда пищевых добавок. Первыми из них являются активно рекламируемые «оральные пептидные гормоны» (GH или IGF-1). Поскольку аминокислотные цепочки пептидных гормонов гораздо длиннее, чем соединения из четырех аминокислот, при приеме через рот просто не существует механизма, позволяющего этим пептидным гормонам попасть в кровоток в активной форме. Отсюда возникает вопрос: а соответствует ли истине состав и эффективность этих добавок? Ответ — скорее всего, нет.

Ферменты, расщепляющие белок, легко проделают то же самое с орально принимаемыми пептидными гормонами, разбив их на более мелкие аминокислотные цепочки, с которыми произойдет то же самое, что и с пищевыми белками.

Проще говоря, не зря GH, IGF-1 и инсулин вводят с помощью инъекций — ведь в желудке они расщепляются на короткие пептидные цепочки, теряя все свои свойства и эффекты гормонов.
Это же относится и к эндокринным препаратам. Для тех, кто не занимался бодибилдингом в далекие 80-е, поясним: эндокринными препаратами назывались высушенные экстракты из желез внутренней секреции. Предполагалось, что они будут способствовать улучшению работы аналогичных желез человека, принимающего такой препарат. Т.е. препарат для щитовидной железы содержал в себе высушенную щитовидную железу (состоящую, как и большинство тканей организма, из протеина), и его прием должен был способствовать улучшению работы щитовидки пациента. Аналогичный препарат для улучшения функции половых желез содержал в себе перемолотую ткань семенников. Считалось, что прием этого препарата благотворно сказывается на мужских способностях и уровне мужских половых гормонов. Но, будучи крупной молекулой белка, любой эндокринный препарат будет расщеплен в желудке на более простые короткие цепочки аминокислот, и его воздействие на организм окажется сродни воздействию любого обычного пищевого белка, что делает абсурдными любые заявления о замечательных свойствах эндокринных препаратов.

Цельные протеины, гидролизаты и свободные аминокислоты

Тремя основными вариантами источника белка в настоящее время являются: цельный белок (обычная пища), частично расщепленные протеины, называемые гидролизатами (к ним относится большинство протеиновых добавок), а также свободные аминокислоты (продукты, состоящие из отдельных пептидов). Все эти варианты имеют как определенные преимущества, так и недостатки.
Важным является понимание того, что при попадании аминокислот в кровоток они перестают различаться между собой, если только их предварительно не пометить радиоактивными изотопами в исследовательских целях. Фактически, отличить аминокислоты, только что поступившие с пищей, от аминокислот, уже находившихся к этому моменту в организме человека, практически невозможно. Таким образом, с точки зрения физиологического действия на организм, аминокислоты, полученные, скажем, из съеденного вами яичного белка, ничем не будут отличаться от аминокислот, принятых в капсулированном виде, т.е. разницы между цельным, частично расщепленным протеином и свободными аминокислотами нет никакой, поскольку в итоге все они, после переваривания, в виде аминокислот оказываются в кровотоке.
Тем не менее, протеины из различных источников по разному усваиваются организмом. Цельный белок медленнее усваивается и позже попадает в кровоток, нежели гидролизаты, поскольку последние уже частично расщеплены. В этом и заключается смысл приема гидролизатов сразу по окончании тренировки — чтобы аминокислоты как можно быстрей были усвоены и направлены организмом на восстановление мышц.

Три основных источника белка — это обычная пища, протеиновые добавки и продукты, состоящие из отдельных пептидов.

Вероятным преимуществом свободных форм аминокислот является возможность их комбинирования в необходимых пропорциях. Однако для этого необходимо иметь представление об этих пропорциях. Кроме того, ди- и трипептиды (получающиеся при расщеплении цельных белков или гидролизатов) усваиваются несколько быстрее и лучше, чем аминокислоты в свободной форме. Вероятнее всего, это происходит за счет наличия в организме специфических переносчиков, рассчитанных именно на ди- и трипептиды. Такая более низкая (в сравнении с гидролизатами) усвояемость свободных аминокислот в сочетании с их более высокой стоимостью (при расчете на грамм) делает свободные аминокислоты не самой эффективной формой протеиновых добавок. Конечно, некоторые аминокислоты, например, глютамин или аминокислоты с разветвленными цепочками (ВСАА), могут принести определенную пользу, если принимать их отдельно.

Как происходит процесс усвоения белков?

Перед тем, как белки поступят в человеческий организм необходимо, чтобы они разбились на отдельные аминокислоты и пептиды.

Процесс пищеварения берет свое начало в желудке, там находится соляная кислота, именно с ее помощью денатурируются белки и расщепляются проферментами. В результате возникает фермент, который называется пепсин. Он отвечает за разрушения в длинных пептидах денатурированных цепей аминокислот.
Следующей остановкой длинных пептидов является тонкая кишка. В этом месте они разбиваются на ферменты – химотрипсин и трипсин. Когда фрагменты белков достигают длины трех или меньше аминокислот, то они поглощаются тонким кишечником.

Коэффициент усвояемости белка

Существуют разные переменные , которые способны повлиять на процесс усваивания белка в организме. Некоторые из них являются самыми важными.

Многим известны быстродействующие белки, среди них – гидролизованный сывороточный протеин. Также существует протеина медленного воздействия, его название – казеин.

В гидролизованном сывороточном протеине находятся короткие пептиды, так как этот процесс уже является гидролизом при производстве. Казеин же формирует массу, находясь в желудке, она на протяжении некоторого времени переваривается.
Организм может намного проще усваивать некоторые виды белка, а с некоторыми может справляться хуже. В результате исследований было доказано, что большее количество аминокислот транспортируется в пищеварительной системе без усвоения соевого белка, по сравнению с такой же долей сыворотки.
Также есть и другие питательные вещества, которые поступают в наш организм вместе с твердой пищей. Они тоже способны влиять на поглощение. Если на пустой желудок употреблять вязкие жидкости (к примеру, протеиновый коктейль), то среднем нужно полтора часа для усвоения. За это время продукт успевает дойти до конца тонкой кишки.
Если белок употреблять в виде твердой пищи, то время усвоения может быть увеличено. Следует знать, что одиночные аминокислоты, которые вырабатываются в процессе распада белка, составляют по усвоению конкуренцию моносахаридам сахара.

Источник питания	Усвояемость протеина(%)
Яйца	97
Молоко и сыр	97
Белки смешанной диеты	96
Мясо и рыба	94
Зерновые	86
Соя	78
Рис	76

Если в пищеварительной системе есть пониженная кислотность желудка, которая спровоцирована применением антацидов, то это может влиять на замедление пищеварительного процесса, и отобразится на его эффективности. В процессе пищеварения кислота является очень значимой.

Что способствует усвоению протеина?

Белки отличаются по скорости усвоения организмом. Самым быстроусвояемым является сывороточный протеин. Их этого продукта в час может поглотиться восемь-десять грамм аминокислот. На втором месте находятся яйца – из них организм может на протяжении одного часа поглотить 1,3-1-4 грамма аминокислот. Наше тело это компенсирует замедлением скорости продвижения через пищеварительный тракт, чтобы дать больше времени для организма, чтобы весь белок был использован как элемент питания.
Такого эффекта можно достичь при наличии в рационе белков, также моно добавить наполнитель в виде клетчатки. Кроме этого можно принимать такие добавки, как энзимы.
Пищеварительные ферменты и кислота оптимизируют распад белков. Есть фирмы, в продуктах которых добавлена протеолитические фермента, которые помогают белку усваиваться. Также чтобы повысить эффективность распада белка, можно обеспечить себя антацидами. Они являются лекарственными препаратами, которые предназначены для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, связанные с зависимостью от кислоты. Если сочетать белки быстрого усвоения с белками медленного усвоения, то можно гарантировано получить длительное переваривание белков и их всасывание.

Антациды — это лекарственные препараты, которые помогают повысить эффективность распада белка и  предназначены для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Антикатаболическое действие

Антикатаболический эффект первого вещества на порядок больше. Это обусловлено постепенным освобождением аминокислот — в лучшем случае данный процесс длится около семи часов. Сывороточный протеин дает качественный синтез протеина в силу мгновенного усвоения. Эта особенность приводит к эффективной оксидации, что говорит о быстром выводе сывороточного протеина (процесс высвобождения длится приблизительно полчаса).
Многие задаются вопросом: можно ли сымитировать антикатаболическое действие казеина с помощью частого приема сывороточного протеина? Поскольку вышеупомянутый эффект имеет отношение к замедленному высвобождению аминокислот, то, возможно, путем частого приема сывороточного протеина можно достичь похожего эффекта?!

Сывороточный протеин – это побочный продукт производства сыра, который продается как пищевая добавка в виде водорастворимых протеиновых порошков и коктейлей.

Сколько усваивается протеин

У исследователей, которые тестировали действие молочного протеина, возникла такая же идея. Впоследствии ими были разработаны и обнародованы исследования, где они сравнивали усвояемость и затраты организмом человека разновидностей протеина, который являлся производным вышеупомянутых органических веществ.
Первостепенной целью экспериментов являлось установление баланса лейцина по завершению потребления его участниками разных типов молочного протеина.

Лейцин представляет собой аминокислоту, имеющую разветвленную цепь. Ученые вводили ее инъекциями, при этом не забывали помечать радиоактивными изотопами, дабы с высокой точностью отслеживать ее воздействие на человеческий организм.

В исследовании принимало участие 22 человека, в ходе эксперимента их поделили на четыре группы, для того чтобы изучить скорость усвоения протеина. Каждая группа принимала один из описанных ниже препаратов:

1. Определенное количество казеина, рассчитанного на одного человека.
2. Одна доза свободных аминокислот, которые должны были сымитировать состав казеина.
3. Определенное количество сывороточного протеина (так же на одного человека).
4. Сывороточный протеин в нескольких дозах, которые принимались поочередно, дабы сымитировать протеин с медленной усвояемостью.

Каждый состав пищи включал в себя около тридцати грамм протеина, а последовательная дозировка содержала тринадцать порций, которые давались через каждые двадцать минут. В целом, длительность этого периода составляла 4 часа. Однако и в данном случае суммарный объем протеина равнялся тридцати граммам, равно как и в иных приемах пищи.

Как и предполагалось, источники высокомолекулярного органического вещества — протеина, который мгновенно усваивался, вызвали увеличение количества аминокислот, а также стали причиной эффективной оксидации. Однако когда сывороточный протеин потреблялся многочисленными дозировками на протяжении определенного времени, тем самым имитируя быструю абсорбцию казеина, он причинял понижение распада протеина. Иными словами, оказывал антикатаболическое действие.
Этот эксперимент дал подтверждение тому, что быстро адсорбирующиеся протеины обуславливают значительное возрастание их синтеза, чего не происходит при потреблении медленноусвояемых протеинов.

Существенные уровни синтеза не представляются возможными без увеличения аминокислот. Данного результата можно добиться, принимая в пищу быстроусвояемые протеины. Однако мгновенная абсорбция обуславливает еще и мгновенную оксидацию аминокислот. Это объясняет тот факт, что буквально через полчаса все выходит из человеческого организма.

Как мы видим, скорость усвоения протеина весьма разная.

Усвоение казеина

Данный эксперимент на базе следов лейцина доказал, что задержка азота становится больше при потреблении протеинов, которые медленно усваиваются. Теперь мы можем говорить о том, что эффект находится в зависимости от увеличенного уровня аминокислот в системе кровообращения через длительное время, а эта особенность уже предоставляется казеином.
Следует отметить, что казеин створаживается, наряду с этим скорость расщепления протеина способствует высвобождению аминокислот на долгосрочный период. Данный эффект аналогичен с тем, что получается, когда мы потребляем лекарственные препараты с оставленным временем выброса биологически активного вещества.

Казеин – это богатый источник протеина продолжительного действия. Медленное переваривание казеина дает эффект длительного и постепенного насыщения мышц аминокислотами, в то время как сывороточный протеин уже прекращает свое действие.

Естественные пептиды казеина также не стоит оставлять без внимания. Определенные виды дают «заторможенный» эффект, приводя впоследствии к медленной деятельности кишечного тракта. В конечном итоге это пагубно влияет на пищеварение.

Усвоение сывороточного протеина

Эксперимент, описанный выше, является наглядным подтверждением того, что можно получить подобный казеину эффект путем приема сывороточного протеина учащенными и последовательными дозами. Заметим, что аминокислоты медленноусвояемого протеина окисляются на протяжении получаса, поэтому наиболее рациональной схемой станет употребление его через каждые два часа.

Поддержка благоприятного азотистого баланса — это неотъемлемая составляющая в процедуре строительства мышечных волокон.

А добиться такого эффекта можно лишь с помощью учащенных дозировок протеина с перерывами не больше 2–3 часов, либо при применении особых протеиновых добавок с казеином. Это нужно брать в учет, если у вас не так много времени, чтобы часто употреблять маленькие порции насыщенной протеином пищи.
Существует множество видов таких добавок, богатых не только протеином, но и витаминами, что немаловажно для роста мышечных волокон и поддержания здоровья в целом.

Сравнение «быстрых» и «медленных» протеинов: прорыв или очередной слон из мухи?

Недавно опубликованная работа, посвященная сравнению «быстрых» и «медленных» протеинов, дала толчок развитию совершенно нового направления в маркетинге и созданию очередной генерации протеиновых пищевых добавок. Эта идея очень похожа на знаменитый гликемический индекс, используемый для углеводов и отражающий скорость, с которой углеводы расщепляются, всасываются и действуют на уровень глюкозы и инсулина в крови.
При проведении данного исследования здоровым индивидуумам с обычным потреблением протеина (16% от общего количества потребляемых калорий) после 10-часового голодания вводилось 30 г сывороточного белка либо 30 г казеина. Предварительные результаты исследования показали, что после приема сывороточного белка уровень лейцина в крови (используемый в качестве индикатора различных обменных процессов в организме) быстро возрастал, достигая максимума через 1 час после принятия белка. Однако он также быстро и понижался, возвращаясь к исходному уже по истечении 4 часов. Казеин же, напротив, гораздо медленнее повышал уровень лейцина, и его пиковое значение (через 1 час после принятия белка) было меньшим, чем у сывороточного протеина, но такой повышенный уровень лейцина фиксировался в организме на протяжении гораздо большего времени — 7 часов, как это видно из представленного ниже графика.

Исследователи обнаружили, что сывороточный протеин стимулирует синтез белка (т.е. образование более крупных молекул протеина из отдельных аминокислот) и не оказывает влияния на его катаболизм (т.е. распад крупных молекул белка на отдельные аминокислоты), тогда как казеин снижает скорость распада белка, не оказывая влияния на его синтез.

Еще одним результатом наблюдений стало то, что прием сывороточного протеина сильнее способствовал окислению лейцина, чем казеина (31% против 24%), вероятно, из-за более высокой скорости усвоения. И, наконец, лейциновый баланс (определяемый как отношение количества потребленного к полученному организмом лейцина) у казеина оказался выше, чем у сывороточного белка.
С одной стороны, результаты воздействия на синтез и распад белка представляются весьма интересными, и по их результатам сывороточный белок можно отнести к «анаболическим» протеинам, тогда как казеин будет, скорее всего «антикатаболическим» белком. По крайней мере, эта зависимость будет сохраняться в течение 7 часов. Тем не менее, по нескольким причинам показатель запаса лейцина в организме не менее важен, поэтому можно говорить о превосходстве казеина, способствующего накоплению в организме большего количества лейцина. Различные интерпретации данного исследования будут зависеть, прежде всего, от того, какой продукт намеревается всучить вам их автор: казеин, сывороточный протеин или их комбинацию.
По результатам данного исследования уже появилось несколько статей, например, в различных изданиях для бодибилдеров. В них авторы предлагают использовать сывороточный белок и казеин для достижения различных физиологических эффектов и ускорения роста мышечной массы. Протеиновые добавки, содержащие смеси из так называемых «быстрых» и «медленных» белков, уже появились на рынке. Покупателей убеждают, что с их помощью можно одновременно достичь увеличения синтеза белка, снижения скорости их распада и стабилизации уровня аминокислот в крови.

На рынке спортивного питания большое количество протеинов, протеиновых порошков и смесей и комплексов с добавками. Это позволяет скомбинировать каждому свой индивидуальный комплекс включающий различные виды протеина: соевый, яичный, казеиновый, сывороточный.

Сказать, что значение данного исследования раздули до невероятных размеров — значит не сказать ничего. На целый ряд важных вопросов не обратили никакого внимания, их-то мы и рассмотрим в нашей статье. Первым и, вероятно, наиболее важным, является тот факт, что перед приемом белка испытуемые подверглись 10-часовому голоданию. При таком подходе скорости синтеза и распада белка значительно отличаются от подобных показателей в середине дня после приема пищи.

После ночного голодания скорость синтеза мышечного белка в организме может быть на 50% ниже, чем после приема пищи. Это означает, что эффективность любой белковой пищи утром будет выше, чем в любое другое время суток.

Кроме того, хорошо известно, что смешение различных питательных веществ (т.е. углеводов и протеинов или углеводов, протеинов и жиров) изменяет скорость их проникновения в кровоток. Аналогичным образом на скорость всасывания оказывает влияние наличие в организме непереваренной пищи, оставшейся от предыдущей трапезы. Все, о чем можно говорить по результатам рассматриваемого исследования, — это эффект, который произведет на организм принятие сывороточного белка или казеина натощак, после 10-часового голодания. Т.е. просто невозможно делать серьезные выводы о том, что произойдет при употреблении сыворотки или казеина в сочетании с пищевыми жирами (например, содержащимся в спортивных напитках льняным маслом) или углеводами, а также, если прием протеина будет происходить в другое время суток.
Наконец, еще одним вопросом без ответа остается то, где именно оказался протеин, синтезированный во время проведения эксперимента с сывороточным белком. Т.е. методология проведения исследования позволила ученным лишь отметить, что белок был синтезирован и остался в организма, не проливая свет на то, где конкретно синтезировался белок (фактически, это относится к большинству исследований метаболизма белка в человеческом организме — как правило, без биопсии очень сложно определить, куда направляется синтезированный белок). Поскольку задачей культуристов является действие на синтез именно мышечного белка, а не просто повышения синтеза белка в организме в целом, знание того, куда направляется синтезируемый белок, весьма важно. Достаточно лишь сказать, что синтезируемый белок может накапливаться как в мышцах, так и, скажем, в печени. Однако такие признания не будут способствовать росту продаж пищевых добавок. В последующих статьях мы попытаемся ответить на возникающие вопросы, более подробно рассмотрев вопрос синтеза и накопления белка в организме после принятия пищи.

В качестве заключительного замечания по этой теме хотелось бы отметить, что большинство спортсменов, серьезно занимающихся бодибилдингом, и тек едят богатую протеинами пищу каждые 2-3 часа. Поскольку при опыте с сывороточным белком повышенный уровень лейцина сохранялся в крови до 4 часов, то так ли уж важно, какой белок — сывороточный или казеин — вы будете употреблять, если белок поступает в ваш организм каждые три часа? И если казеин поддерживает повышенный уровень лейцина на протяжении 7 часов, а цельные белки усваиваются еще дольше, то так ли уж обязательно соблюдать этот 3-часовой график приема?
Кое-кто предлагал принимать смесь из сывороточного белка и казеина непосредственно перед отходом ко сну, чтобы обеспечить постоянный приток в кровь аминокислот. В этом есть доля правды. С другой стороны, цельный белок из обычной пищи, в сочетании с углеводами, жирами и клетчаткой, будет работать ничуть не хуже.

Последний вопрос, возникающий по результатам данного исследования, относится к употреблению протеинов после тренировки. Подумайте — даже сывороточному протеину потребовался целый час для того, чтобы повысить уровень лейцина в крови до максимума! Если стоит задача восполнения образующейся в результате тренировки нехватки аминокислот, то не лучше ли употреблять белки за час-другой до тренировки, чтобы к ее окончанию аминокислоты как раз и попали бы в кровоток?

Время употребления разных протеинов

Как вы понимаете, время усвоения сывороточного протеина отличается от казеинового, поэтому разберемся, когда какой из них лучше принимать для достижения максимальной эффективности:

1. В напряженные рабочие или учебные дни без обеда лучше выпейте казеиновый коктейль еще утром, а разовый прием сывороточного белка вам не даст хорошего результата. Казеин будет медленно отдавать аминокислоты в кровь, поддерживая анаболизм.
2. Перед сном тоже лучше пить казеин, скорость усвоения которого достаточно медленная. Он будет поддерживать мышечные волокна до пробуждения.
3. После тренировки закачайте аминокислоты в мышцы, употребив сывороточный протеиновый коктейль. Мощный и кратковременный аминокислотный выброс будет кстати.
4. Если вы занимаетесь бодибилдингом и имеете свободный образ жизни, употребляйте сывороточный протеин регулярно. Для этого разделите дневную порцию белка на маленькие дозы. Максимальный промежуток должен быть не более трех часов.
5. Зная, что вам долгое время не удастся поесть, выпейте казеин, который надолго насытит ваш организм.

sportzal.com/post/1621/
food4strong.com/blog/usvoyaemost-proteina
tutknow.ru/sportivnoe-pitanie/1890-skorost-usvoeniya-proteinov.html

Белки как основа здорового рациона

Привет, мои уже чуть более здоровые, чем всего пару статей назад, читатели!

Сегодня поговорим вот о чем. Из чего состоит наша еда? Для кого-то –  из завтрака, обеда и ужина, для других – из мяса, овощей, круп и компота. Но в целях дальнейшего погружения в мир здорового питания давайте считать, что вся наша пища состоит из макро- и микроэлементов.

Макроэлементы – это белки, жиры и углеводы

В этой статье речь пойдет о белке – одном из необходимых компонентов здорового питания.

Белок (он еще называется протеином) нужен организму для роста и восстановления тканей, выработки гормонов, нормальной умственной деятельности и многих других процессов.

Состоит он из питательных веществ, называемых аминокислотами. Их в природе великое множество, а в структуру белка входят всего 20, из которых только 11 наш организм может синтезировать самостоятельно (хотя и не откажется, если мы их ему подкинем), а вот остальные девять аминокислот необходимо потреблять в достаточном количестве с пищей, так как больше им взяться неоткуда. Они называются незаменимыми.

Белок бывает животного и растительного происхождения. Известно, что животный белок в целом предпочтительнее, т.к. он богаче аминокислотами и лучше усваивается. Приверженцы вегетарианских воззрений с этим утверждением, естественно, не согласны, но большинство исследований говорят все же в пользу именно животного белка. Есть и ультра крайняя трибуна, которая растительный белок вообще в расчет не берет и считает полноценным лишь животный протеин. Но не будем вдаваться.

Скажем так:

Общепринятой является теория сбалансированного питания, где сочетаются белки животного и растительного происхождения, но с преобладанием первых.

Дело в том, что в белке разных продуктов разный аминокислотный состав. Это относится как к растениям, так и к мясу и молочным продуктам. Смотрите: в одном продукте пять аминокислот, в другом — тоже пять, но других, в третьем – 8, и так далее. Но нам-то нужны все 20, а особенно те девять, которые незаменимы! Поэтому наиболее разумным считается грамотное сочетание белков обоих типов, получаемых из разнообразных продуктов. И этому стоит следовать, если вы, конечно, не являетесь адептом специфической религии и\или вам наплевать на свой организм.

В растительном мире лидерами по белковой ценности являются бобовые, почти все виды орехов и соя. Также белок содержится во всех крупах и злаках. А вот во фруктах и овощах его, как правило, очень мало.

Животный белок в наибольших количествах содержится в белом мясе, рыбе, твороге. Он, как уже отмечалось, более разнообразен по аминокислотному составу и гораздо ближе к человеческому белку, чем растительный.

Сколько же нам нужно потреблять белка в день? На этот счет есть несколько мнений, но общепринято, что не тренирующемуся человеку нужно около 1-1,2 г белка на 1 кг массы тела, в то время как регулярно тренирующимся необходимо 1,5-2 г, а профессиональным спортсменам – и того больше. Но речь здесь идет именно об усвоенном белке, а не о потребленном. Давайте проясним этот вопрос.

Эталонным белком считается протеин куриного яйца. Он усваивается практически на 100%.

Отлично усваивается белок рыбы – до 90%. Мясо усваивается чуть хуже, но тоже хорошо. Существенный минус в сравнении с рыбой – мясо переваривается заметно дольше. Растительный белок усваивается куда хуже – около 50%. Поэтому, употребляя продукт, богатый белком, мы должны делать поправку на степень его усваиваемости. Другими словами, чем хуже усваивается протеин этого продукта, тем больше нам его нужно съесть, чтобы дать организму необходимое количество белка.

Что касается соотношения растительных и животных белков в рационе, то рекомендуется делить их в соотношении примерно 30% на 70% соответственно.

У спортсменов баланс больше сдвинут в сторону животного белка. И хотя некоторые из них считают, что растительный белок повышает результаты и потому в рационе он должен преобладать, абсолютное большинство атлетов потребляют именно животный белок, причем часто в очень внушительных количествах – до 3-4 г на 1 кг веса. Обращу внимание: эти цифры никак не подходят обычным людям; они оправданы в той или иной степени лишь в спорте высоких достижений.

Рассмотрим на конкретном примере, как можно удовлетворить суточную потребность организма в белке. Предположим, вы весите 65 кг и не занимаетесь спортом или занимаетесь легкой физкультурой, но не силовыми тренировками. Значит, в течение дня вы должны усвоить 65-75 грамм. Если принять среднюю усваиваемость всего потребляемого белка за 75%, то получится, что вам нужно потребить около 80-90 г белка.

Допустим, вы знаете, что такое здоровое питание, и потому на завтрак чаще всего едите кашу. Пусть будет овсяная на молоке (если нет проблем с лактозой). Если ваша порция составляет 50-60 г каши (сухой) и 100 г молока, то в тарелке у вас будет примерно 8-10 г белка, из которых 5-7 г растительного и 3 г – животного происхождения.

На второй завтрак (а это нормально!) у вас, предположим, блинчики с творогом общим весом около 220 г. В такой порции будет примерно 15 г белка, из которых 10 животного и 5 – растительного происхождения.

На обед, допустим, рыбное филе или куриная грудка с гарниром и салатом. В 100 г грудки или филе рыбы содержится около 20 г белка, в гарнире и салате еще несколько грамм растительного белка. Всего получается 25 г протеина, преимущественно животного.

Итого: после трех приемов пищи у вас уже 50 г белка. Осталось набрать около 30-40. Это нетрудно. К примеру, четвертым и пятым приемами пищи могут быть блюда из яиц или творога, а также салаты с сыром.

В одном яйце содержится 6-7 г белка (причем, как мы уже знаем, отменного). То есть, омлетом из 3 яиц вы закроете вопрос 20 г. белка. В 100 г. творога, как правило, 15-17 г. белка. В 100 г. грецких орехов – 15 г. Однако помните, что в орехах также много жира, что делает их весьма высококалорийными. Примерно теми же свойствами обладает сыр – много белка, но много и жира.

Также нужно понимать, что если вы в основном потребляете хорошо усваиваемый белок (яйца, рыба, мясо кролика и птицы), то его вам нужно меньше, поскольку процент усвоенного будет выше среднего.

Разумеется, в зависимости от рода деятельности, объема физической активности и других факторов вам может понадобиться больше белка, соотношение растительного и животного может быть несколько иным, но ориентиром вышеуказанные цифры служить вполне могут.

И кстати.

Один грамм белка дает около 4 ккал энергии.

Эта цифра очень пригодится тем, кто не пропустил статью про суточную норму калорий.

Всем добра и баланса во всем. Особенно в питании!

(1773)

comments powered by HyperComments

Дефицит белка: коррекция питания

Животная пища, как основной источник наиболее полноценных белков, необходима человеку, потому что она поставляет в организм незаменимые аминокислоты, основу строительства собственных белковых соединений тела. Только часть аминокислот, которые нужны для синтеза белков, тело может производить самостоятельно, остальные должны поступать в готовом виде из кишечника. Растительные белки не могут быть поставщиками всех незаменимых аминокислот, поэтому они и считаются неполноценными. Белковую структуру имеют мышечная ткань и соединительная, кожа, внутренние органы и ткани. Белки необходимы для синтеза клеток крови и иммунной защиты, поддержания функций кожи и роста волос, ногтей. Не менее важна ферментная, транспортная и регуляторная роли белка, гормоны, ферменты, переносчики тоже имеют белковое происхождение. Дефицит белка способен провоцировать различные обменные патологии. За счет белков поддерживаются красота и молодость, молекулы эластина и коллагена — белковые, за счет них кожа более упругая и гладкая, не так быстро стареет.

Дефицит белка: роль диет, нагрузок, стрессов

Нередко дефицит белковых соединений можно заподозрить даже внешне, внимательно присмотревшись к себе в зеркале. Дряблость мышц и кожи, мелкие морщины на лице, хотя по паспорту еще нет и тридцати лет — это проблемы белкового обмена. Если для похудения часто применяется диета с ограничением пищи (монодиеты), снижением количества жиров и углеводов, дефицит белка особо вероятен. Если соблюдается пост или имеется аллергия, требующая строгой лечебной диеты — проблемы есть.

Когда вес тела превышен более, чем на 25% от нормального, имеется ожирение, закономерны и проблемы с обменом белка. Нехватка белковых молекул приводит к торможению обмена веществ за счет дефицита гормонов и ферментов, что в итоге приводит к замещению мышечной массы жирами и формирует лишний вес. В этом случае нужно похудение и диета, богатая полноценным белком.

Неровные слоящиеся ногти, плохо растущие волосы, частые простуды, нарушения пищеварения — все эти симптомы также указывают на проблемы с обменом белков и дефицитом его в питании.

Как получить всё, что нужно, только из растительного белка

Мы много писали о белке. Но в этой статье, учитывая пост, попробуем разобраться, чем хорош и чем плох именно растительный белок.

Общее положение заключается в том, что животный белок предпочтительнее растительного. Однако если растительный белок был бы совсем бесполезным или даже вредным – в природе его бы не было, наверное. Поэтому давайте вникать.

Аминокислотный состав растительного белка беднее животного протеина

Вообще белок состоит из 20 питательных веществ, называемых аминокислотами. 9 из них – незаменимые, они должны поступать в организм вместе с пищей, так как больше им неоткуда взяться. А вот 11 аминокислот организм умеет синтезировать самостоятельно, хотя их всё равно надо включать в рацион.

Вот показательная таблица с примерами содержания незаменимых аминокислот в различных продуктах – животного и растительного происхождения. Обратите внимание на объёмы растительной пищи в сравнении с объёмами животной, необходимые для того, чтобы покрыть суточную норму.

РДН – рекомендованная дневная норма.

Аминокислота	РДН (г)	В животных продуктах	В растительных продуктах
Триптофан	1	130 г сыра	2 кг моркови, 500 г фасоли
Лейцин	5	250 г говядины	1,2 кг гречки, 400 г гороха
Изолейцин	3,5	120 г курицы	1,4 кг ржаного хлеба, 450 г гороха
Валин	3,5	300 г говядины	800 г макаронных изделий, 400 г гороха
Треонин	2,5	350 трески	3 кг картофеля, 400 г фасоли
Лизин	4	200 г говядины	1,5 кг овсяной крупы, 400 гороха
Метионин	3	300 г курицы	1,3 кг риса, 1,8 кг гороха
Фенилаланин	3	300 г курицы	1 кг перловой крупы, 400 г гороха
Аргинин	4	250 г курицы	600 г риса, 250 г гороха

Обратите внимание, все эти аминокислоты содержатся в указанных продуктах не по одной, а в определённых сочетаниях. К примеру, для удовлетворения суточной потребности организма во всех незаменимых аминокислотах достаточно съесть около 250-300 г мяса или 500 г молочных продуктов в день, поскольку в продуктах животного происхождения они содержатся в полном объёме. А вот растительные источники дадут весь набор лишь из сочетания нескольких продуктов, но в существенно большем объёме.

Сочетайте продукты, чтобы собрать более-менее удовлетворительный набор аминокислот

Комбинируя продукты, помните, что вы должны обеспечить организм незаменимыми аминокислотами, с недостатком остальных он уже кое-как разберётся.

Сочетание бобовых и злаковых культур даёт относительно богатый набор как заменимых, так и незаменимых аминокислот. То есть, сочетание гречки с фасолью или горохом обладает довольно высокой белковой ценностью и практически полным набором аминокислот. А вот с точки зрения вкуса, конечно, на любителя.

Помните о том, что растительный белок хуже усваивается

Давайте сравним степень усваивания двух типов белка. Протеин животного происхождения имеет степень усвоения от 70 до 98%, в то время как растительный белок – не более 50%. То есть, даже если предположить, что вы насобирали весь необходимый аминокислотный состав из разных растительных продуктов, то вам придётся съесть их существенно больше по объёму, чем продуктов животного происхождения, чтобы усвоить то же количество белка.

Причин плохому усвоению несколько:

●   стенки клеток растений часто настолько плотны, что слабо поддаются действию пищеварительных соков;

●   в некоторых растениях (в частности, бобовых) есть вещества, замедляющие работу пищеварительных ферментов;

●   даже хорошо перевариваемый растительный белок довольно трудно расщепляется на аминокислоты.

Показательный пример.

В грибах содержится около 3 грамм белка на 100 г. Конечно, цифра не впечатляет (в гречке, к примеру, 12), но всё же, из 200 грамм грибов можно получить 6 грамм белка? Технически да. Но вот на практике этот белок усвоится примерно на 5%, то есть 200 грамм грибов дадут вам всего 0.3 грамма белка. Не слишком выгодно, не так ли? В то время как одно яйцо весом около 60 грамм даст нам не меньше 6-7 грамм отличного протеина. Это вовсе не значит, что грибы нужно исключить из рациона. Их ценность в другом – прежде всего в минералах и некоторых витаминах – но не в белке. Это нужно понимать, составляя себе план питания сообразно определённой цели, либо же планируя переход на растительную пищу.

Не переоценивайте сою 

Вокруг ценности, пользы и вреда этого растения (и его протеина, в частности) много споров и разноречивых данных. Но хорошо известно, что соя содержит витамины D, Е, практически все витамины группы В, а также минералы: магний, натрий, цинк, калий, фосфор и железо. Белка в ней больше, чем в каком бы то ни было другом растительном продукте – около 35%. Аминокислотный набор не полный, но близок к нему. Ненасыщенных жирных кислот в ней также довольно много – 15-17%. Так что сою можно отнести к полезным продуктам не только по причине высокого содержания белка. Но не впадайте в крайность – соя, как и всё остальное, хороша в меру. Включать в свой рацион блюда из сои 1-2 раза в неделю – вполне достаточно.

Включите в рацион спортивное питание

В спортивном питании используются изоляты (концентраты) растительных белков. Как правило, они дешевле белков животного происхождения, но за счёт высокотехнологичной очистки становятся приемлемым источником протеина. Недостатки аминокислотного состава, конечно, остаются, но степень усвоения такого белка уже гораздо выше.

К примеру, гороховый белковый изолят обладает почти стопроцентной степенью усвоения и содержит довольно большое количество аминокислот (в том числе незаменимых). Например, аргинина в нём больше, чем где бы то ни было – аж 8,7% на каждый грамм белка. Для сравнения, в сое – 7,6%, в яичном белке –5,1%, казеине – 3,8%.

Но это обработанный, очищенный и изолированный растительный белок. В обычном же виде – то есть, из необработанных технологическими методами продуктов белок усваивается гораздо хуже, как мы уже сказали.

Всё вышеизложенное поясняет общую рекомендацию ВОЗ. Растительный белок должен составлять около трети всего потребляемого протеина. Примерно это количество содержится в зерновых и бобовых, входящих в состав сбалансированного рациона.

Средняя потребность в белке у не тренирующейся женщины – около 0,8 г на кг веса, у мужчины – до 1 грамма. Соответственно, если женщина весит 60 кг, то ей нужно около 50 г белка в день, из которых 15-17 должны быть растительного происхождения. Такое количество содержится, к примеру, в 120 граммах сухой крупы гречки, однако с учётом степени усвоения протеина гречки (65%), для получения этого количества белка съесть её нужно около 200 грамм.  Конечно, это довольно много для 60-тикилограммовой женщины, но ведь белок в течение дня поступает не только из гречки.

То же количество белка можно получить из почти вдвое меньшего объёма гороха или фасоли.

Предполагая, что значительная часть наших читателей физически весьма активны и регулярно занимаются физкультурой, отметим, что отказ от белка животного происхождения может замедлить или вовсе остановить прогресс в силовых тренировках.

Впрочем, интересным в этом смысле является пример знаменитого культуриста середины прошлого века – Билла Перла. К 39 годам, выиграв все возможные на тот момент титулы уже по несколько раз, он стал лакто-вегетарианцем. То есть, исключил из своего рациона мясо и рыбу, но сохранил молочные продукты и яйца. Спустя два года он снова завоевал чемпионский титул на одном из турниров. И всё же, это скорее исключение.

Сохранить

(1867)

comments powered by HyperComments

Что можно и что нельзя делать перед гастроскопией?

Гастроскопия – вид медицинского исследования, заключающийся в осмотре верхних отделов желудочно-кишечного тракта с помощью специального светопроводящего прибора эндоскопа.

Гастроскопия назначается в случаях, если пациент чувствует дискомфорт в области живота. Жалобами могут быть боль, рвота, тошнота, неприятные ощущения в подложечной области, вздутие, метеоризм. Также отрыжка с повышенной кислотностью, чувство тяжести в желудке, кашель или выделение рвотных масс с примесями крови. Гастроскоп помогает выявить на начальных стадиях опухолевые заболевания.

Рекомендации перед гастроскопией

• процедура проводиться натощак;
• нужно придерживаться диетического питания и исключить из рациона тяжелую пищу;
• необходимо оповестить доктора обо всех ваших заболеваниях, аллергических реакциях, проводимой лечебной терапии, если такое имеется. Данная информация поможет поставить вам правильный диагноз, назначить оптимальное лечение;
• курение перед гастроскопией запрещается. Это связано это с тем, что никотин действует на выделение желудочного сока, что создает трудности во время проведения манипуляции.
• снять зубные протезы и всё, что вам может доставлять дискомфорт;
• самое главное – настроиться на хороший лад и постараться расслабиться, иначе гастроскопия доставить больше дискомфорта;
• чистить зубы перед исследованием не советуют, потому что при этом происходит рефлекторное выделение сока в желудке и может измениться его кислота, что крайне не рекомендуется;
• если у пациента не вышло соблюдать все рекомендации врача, и он употребил пищу меньше, чем за 6-8 часов о гастроскопии, нужно перенести манипуляцию. Ведь из-за нарушения этого совета, можно получить ложные результаты обследования, что затруднит правильную диагностику диагноза.

Подробно о том, как подготовиться перед гастроскопие читайте здесь: /health/podgotovka-k-gastroskopii-zheludka-chto-mozhno-i-chego-nelzya-est-dieta_128196i15993.html

Какие анализы сдают перед гастроскопией?

• общий анализ крови;
• биохимический анализ крови;
• общий анализ мочи;
• определение группы крови и резус-фактора;
• определение в крови антигенов гепатита В и С;
• анализ крови на наличие RW, ВИЧ;
• ЭКГ.

Питье перед гастроскопией

Употребление алкогольных напитков строго запрещается, если вы записаны на процедуру гастроскопии. Крепкий чай, сладкие газированные или кофейные напитки тоже нужно вычеркнуть из своего рациона за пару дней до этой медицинской манипуляции. За день до гастроскопии разрешается принимать негазированную воду, фруктовые домашние компоты, узвары. Разрешается питье некрепко заваренного чая, но в ограниченных количествах. Можно употребить чистую воду без газа. Последний прием жидкости – не позже, чем три часа до начала манипуляции. При этом объем выпитой воды не должен превышать 100 мл.

[1], [2], [3]

Принятие пищи перед гастроскопией

При планировании проведения данной процедуры нужно сделать последний прием пищи так, чтобы до исследования оставалось ещё шесть-восемь часов, ведь она проводится в состоянии натощак. Кушать можно пищу, которая легко переваривается, блюда должны быть комнатной температуры, небольших порций. Если будете использоваться наркоз, лучше соблюдать меры безопасности и покушать за 10-12 часов. При утренней гастроскопии, разрешается принять еду до шести часов вечера накануне, но выбирая на ужин лишь легкоусвояемую продукцию. Если манипуляция назначена на послеобеденное время, разрешается нетяжелый перекус с утра. Наличие пищи в желудке может послужить причиной неправильной диагностики, так как затрудняется осмотр слизистой оболочки отделов пищеварительной системы. Приходить на процедуру с пустым желудком нужно для того, чтобы не сработал рвотный рефлекс при вводе эндоскопа в горло, не был спровоцирован выкид рвотных масс, которые могут перекрыть поток кислорода.

[4], [5]

Диета перед гастроскопией

Пища, которую необходимо исключить из рациона:

Перед гастроскопией не назначают специфическую жесткую диету, рекомендуют ограничить употребление некоторых продуктов. В их список входит пища, способная вызвать метеоризм или вздутие живота, влияющая на измену кислотно-щелочного равновесия в желудке.

За двое суток до гастроскопии стоит ограничить употребление жаренной, копченной, острой пищи для того, чтобы не было неадекватной реакции желудка на подобную еду. Также нельзя кушать еду быстрого приготовления, соления и маринованную продукцию, грибы, разнообразные приправы и соусные пасты, консервированные фабрикаты, орехи и семечки.

За 24 часа до проведения исследования нужно исключить из суточного меню цельные крупы, бобовые, молочные продукты, включая молоко, жирный творог, кефир, чересчур холодную или горячую пищу, способную вызвать раздражение нервных окончаний в органах ЖКТ, макаронные изделия, борщ, мясные блюда, помидоры и цитрусовые фрукты.

Перечень продуктов, входящих в меню пациента за сутки до гастроскопии:

• варенный картофель;
• каша: гречка или геркулес;
• вегетерианский суп без ингридиентов, поддающихся обжариванию;
• котлеты на пару, из белого мяса птицы;
• подсушенный белый хлеб;
• яйца отваренные всмятку;
• нежирные рыбные блюда;
• печеные или отварные овощи и фрукты;
• нежирную сметана, кефир;

[6]

Медикаменты перед гастроскопией

Перед тем, как приступить к медицинской манипуляции, проводят анестезию корня языка с помощью анестетика. Впоследствии этого мышцы глотки расслабляются и уменьшается вероятность проявления рвотного рефлекса.

В начале гастроскопии или накануне пациенту могут ввести дозу успокоительного – это угнетает боль и дискомфортные ощущения.

Эспумизан принимают для того, чтобы уменьшить количество газов в желудке, избавиться от вздутия, уменьшить образования газов в верхних органах ЖКТ. Этот препарат назначается по 2 капсулы 3 раза в день на протяжении двух суток перед непосредственно операцией.

Омез действует на секрецию желудочного сока, снижая её.

Де-нол – препарат, обладающий обволакивающими, противовоспалительными, вяжущими, бактерицидными способностями. Он входит в состав лечебной терапии

язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, хронического гастрита. Рекомендуется прекратить прием противовоспалительных средств за неделю до запланированной гастроскопии. Если вы до этого проходили курс лечения, применяя де-нол, необходимо обязательно оповестить об этом вашего врача.

Гевискон – лекарство из группы антацидов, назначается при жалобах на дискомфортные ощущения в верхних отделах пищеварительной системы. Его применяют для избавления «кислотного рефлюкса», когда содержимое желудка закидывается в пищевод. Прием различных антацидных медикаментов запрещен за неделю до проведения исследования.

Планирование процедуры гастроскопии, включает в себя конец курса антибиотиков за 2 недели до неё.

Де-нол, гевискон, антибиотики – лекарства, которые могут быть назначены после прохождения гастроскопии, ведь они входят в состав терапевтических препаратов для борьбы с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

ilive.com.ua

Правильная подготовка пациента к процедуре гастроскопии желудка

Для того чтобы гастроскопия прошла максимально эффективно и дала достоверные результаты, очень важно правильно подготовиться к процедуре. Конечно, идеально узнать о правилах подготовки к гастроскопии у самого  врача-эндоскописта. Но не всегда бывает возможность посетить доктора заранее. А вопросов по подготовке скапливается много. Например,

что нельзя делать перед гастроскопией?

• можно ли курить перед гастроскопией?
• можно ли чистить зубы перед гастроскопией?
• можно ли есть перед процедурой или гастроскопия делается натощак?
• как правильно подготовиться к гастроскопии в домашних условиях?

Постараемся ответить на все эти вопросы в данной статье, посвященной алгоритму подготовки к процедуре гастроскопии. Это исследование требует заблаговременной подготовки. Остановимся на самых основных ее пунктах.

Как правильно подготовиться к гастроскопии в домашних условиях?

Подготовка к гастроскопии делится на общую и непосредственную. Есть особенности при подготовке, назначенной с утра и подготовке, назначенной во второй половине дня.

Общая подготовка пациента к гастроскопии, назначенной с утра или во второй половине дня.

Общая подготовка к процедуре в домашних условиях (впрочем, как и в стационарных) одинаковая и в первом (подготовка к утренней процедуре), и во втором (подготовка к гастроскопии, назначенной во второй половине дня) случае.

Памятка подготовки к процедуре гастроскопии в домашних условиях

1. Сдача анализов перед исследованием. Обычно это общие анализы крови и мочи, выявление показателей свертываемости крови, ЭКГ.
2. Пациент, принимающий медикаменты, замедляющие свертывание крови, должен уже примерно за две недели до гастроскопии обратиться за консультацией к своему врачу. Он должен выяснить, надо ли их отменить, а если надо, то когда (за сколько времени до исследования). Как правило, врач отменяет такие лекарства для уменьшения риска внутренних кровотечений. Но, возможно, пациенту потребуется коррекция схемы лечения.
3. Если пациент страдает сахарным диабетом, он должен предупредить врача об этом заранее. Врач может назначить временно меньшую дозировку, а гастроскопия будет назначена на утро. Через полчаса после исследования пациент уже может перекусить, поэтому желательно принести еду с собой
4. Если есть беременность, необходимо поставить врача в известность.
5. Если перед гастроскопией проводился рентген с использованием бария в качестве контрастного вещества, то процедуру следует отложить на несколько дней.  Барий обычно выводится из пищеварительного тракта через 1-2 дня.
6. До исследования надо уточнить, какая будет анестезия. Если есть аллергия на анестетик, необходимо сообщить врачу.
7. Врач должен знать обо всех проявлениях аллергии в анамнезе (желательно не только у пациента, но и у ближайших родственников).
8. Если есть серьезные сопутствующие заболевания (дыхательная недостаточность, аневризма аорты, эпилепсия, недавно перенесенный инсульт, сердечная недостаточность) надо обязательно сообщить врачу.
9. За 2 дня до исследования исключить жирные и острые продукты, майонез, кетчуп, консервы и копчености. О диете во время подготовки к гастроскопии рассказано в соответствующей статье.
10. За день до исследования надо отказаться от физической нагрузки.

Непосредственная подготовка пациента к гастроскопии, назначенной с утра.

1. В день исследования нельзя принимать таблетки или капсулы.
2. Если у пациента съемные протезы, он должен взять с собой емкость для них, так как перед процедурой их надо будет снять.
3. На исследование надо приходить натощак. Прием пищи должен быть не позднее 8 часов до проведения исследования (для детей), а для взрослых – желательно 12 часов. За это время содержимое желудка полностью эвакуируется, и врач может тщательно и без затруднения рассмотреть слизистую.
4. С собой можно взять полотенце и влажные салфетки.
5. Позаботьтесь о комфортной одежде. Она не должна сковывать движения, быть не маркой. Откажитесь от бижутерии, цепочек, браслетов. Мужчинам не стоит одевать галстуки и тугие ремни. Перед исследованием надо снять очки и контактные линзы, расстегнуть ворот и ремень. Не стоит пользоваться одеколоном или духами.
6. Перед процедурой желательно опорожнить мочевой пузырь (для комфорта пациента).

Непосредственная подготовка к гастроскопии во второй половине дня.

Подготовка к гастроскопии, назначенной во второй половине, практически не отличается   от подготовки, назначенной с утра. Но в этом случае допускается легкий завтрак за 8-9 часов до исследования.

Как правильно подготовиться к гастроскопии морально?

Введение эндоскопа в желудок – это все-таки стресс для организма. Очень важно спокойное состояние и правильный настрой. Врач обычно объясняет необходимость процедуры и рассказывает о ходе исследования. Если пациент подготовлен психологически, он не будет переживать и нервничать. Современные эндоскопы сделали проверку желудка процедурой безболезненной. Даже биопсия (взятие образцов слизистой) не вызывает негативных ощущений. Пациенты иногда нервничают, что не смогут дышать из-за нахождения эндоскопа в глотке. Но эндоскоп настолько тонкий, что никак не мешает поступлению воздуха в легкие. Во время процедуры при появлении первых признаков паники, надо успокоить себя и сделать несколько глубоких вдохов. Чем более пациент будет расслабленным, тем быстрее пройдет процедура. Если же волнение настолько сильное, что мешает процедуре, врач может порекомендовать медикаментозный сон. Если во время исследования будет применен наркоз, необходимы сопровождающие лица. Пациент не должен садиться за руль.

Что перед гастроскопией нельзя делать?

Наиболее типичные вопросы по подготовке к гастроскопии.

• Можно ли курить перед гастроскопией?

Курить перед процедурой нельзя, так как никотин стимулирует выработку желудочного сока, таким образом, усложняя проведение процедуры. По крайней мере, за 3 часа до исследования курение категорически запрещается.

• Можно ли чистить зубы перед гастроскопией?

Чистить зубы перед исследованием нельзя. Врач, кроме осмотра слизистой, может еще измерить кислотность желудочного сока. В этом случае даже прием воды, а не только чистка зубов, может изменить кислотность. Поэтому, чтобы быть уверенным в правильном диагнозе чистить зубы перед гастроскопией не рекомендуется.

Вывод.

Правильная подготовка перед гастроскопией важна. Она начинается заблаговременно, желательна консультация с врачом, который даст индивидуальные рекомендации с учетом состояния организма и психотипа пациента. 

www.wp-german-med.ru

ТАБЛЕТКИ ПЕРЕД ГАСТРОСКОПИЕЙ: МОЖНО ИЛИ НЕЛЬЗЯ?

Еще один момент, на который многие не обращают внимание при подготовке к гастроскопии – это прием лекарственных препаратов. Давайте разбираться, таблетки перед гастроскопией: можно или нельзя принимать?

Под житейским понятием «таблетки» мы в данном случае подразумевает все формы лекарственных средств (микстуры, порошки, сиропы, настои, гранулы, драже, капли, аэрозоли и пр.), которые попадают в ваш организм через рот. Все что брызгается, пьется или проглатывается и способно попасть в желудок.

Все это поглощаемое через рот разнообразие лекарств перед проведением процедуры гастроскопии принимать запрещено!

Исключение составляют только жизненно необходимые сердечные препараты.