Рыбий жир с Кальцием: совместимость, как принимать, лечение

Многим из нас бабушки мамы рассказывали о том, что когда-то их заставляли принимать Рыбий жир, и что это было отвратительно. Но ведь ни для кого не секрет, что данное вещество, хотя и очень неприятно на вкус, но очень полезно.

К счастью, в наше время, уже не нужно принимать Рыбий жир в жидком виде, для этого есть специальная капсула, которая позволяет проглотить ее и не заметить. Ведь рыба, как продукт питания, во всех проявлениях благотворно влияет на человеческий организм, будь то ребенок или взрослый.

Еще огромную роль в нашей жизни играет Кальций – витамин, который помогает укрепить кости, зубы, благотворно влияет на состояние волос. И Рыбий жир, в котором содержится жирная кислота омега, и сам Кальций играют огромную роль в жизни каждого человека. Ведь если этих веществ не хватает, тогда со здоровьем могут начаться серьезные проблемы. Исходя из этого, многие решают Кальций пить с Рыбьим жиром одновременно.

Совместимость Кальция и Рыбьего жира

Можно ли принимать эти важные вещества вместе? Ответ однозначен: да, можно. Врачи даже могут прописывать препарат, где одновременно содержится и Рыбий жир и Кальций.

Дело в том, что:

• состав Рыбьего жира прекрасно сочетается с Кальцием, тем самым они хорошо дополняют друг друга;
• благодаря наличию целого ряда витаминов, Рыбий жир и Кальций отлично можно совмещать, особенно, если хочется улучшить общее состояние, в том числе и внешний вид.

Поэтому, если рассматривать совместимость Кальция и Рыбьего жира, то она идеальная.

Можно ли пить Рыбий жир с Кальцием

Надо сказать, что Рыбий жир и Кальций хорошо совместимы, поскольку оба имеют цель сделать внешний вид человека лучше, усовершенствовать его биоконтур, укрепить здоровье и так далее. Но вот можно ли пить Рыбий жир одновременно с Кальцием? Этот вопрос на самом деле волнует многих.

В плане отзывов все это имеет разный характер. Некоторые пациенты утверждают, что этого делать не нужно, потому что, считают, что в Рыбьем жире уже содержится кальций, поэтому если употреблять их вместе получится перенасыщение, так, что лучше не стоит этого делать. Однако есть множество тех, кто считает, что можно и нужно пить препараты одновременно.

В любом случае, если вы приобретаете лекарственное средство, где есть и Кальций и Рыбий жир, обязательно прочитайте инструкцию, чтобы понимать, каких результатов стоит ожидать. Еще хорошим вариантом станет обратиться к лечащему врачу, который сможет более профессионально оценить вашу индивидуальную ситуацию и провести консультацию. Если есть сомнения, лучше не экспериментируйте и относитесь к здоровью внимательно и ответственно.

Как кальций усваивается с Рыбьим жиром

Теперь, когда мы рассмотрели можно ли принимать одновременно Кальций и Рыбий жир, давайте рассмотрим более подробно, как усваивается каждый из этих витаминов и как правильно их принимать, чтобы они могли принести максимально пользы, и, главное, усвоились, как следует.

Кальций

Лучше всего принимать его с витамином Д, потому что если не будет этого витамина, тогда Кальций не сможет пройти усвоение как нужно, поэтому лучше, если данные две добавки будут совмещены. Но не забывайте о том, какой должна быть ваша ежедневная доза витамина Д.

Однако помните, что тут важно соблюдать «золотую середину». Если перестараться с Кальцием, то это не прибавит крепости вашим костям, однако, сможет принести некоторые проблемы со здоровьем, например, могут возникнуть камни в почках. Не забывайте еще употреблять продукты, в которых содержится кальций (по типу «молочка»).

Рыбий жир

«Омега 3» должна употребляться с пищей, потому что это не допустит неприятных ощущений, таких как изжога или что-то еще. Ни в коем случае нельзя принимать Рыбий жир с лекарствами, которые разжижают кровь, например, с аспирином. Разве что, если это порекомендовал лечащий врач.

Рыбий жир и Кальций – это те вещества, которые точно не помешают вам в борьбе за красоту и хорошее самочувствие. Так что выбирайте нужные препараты и становитесь каждый день чуточку лучше и здоровее.

Подытожив, можем отметить, что Кальций с Рыбьим жиром усваивается хорошо, но все же самолечением заниматься не стоит.

Источники:

Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/fish_oil__42857
ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=dee4fd5f-2d16-4cee-ab95-593f5b2bb3a4&t=

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Можно принимать вместе кальций комплексные витамины и омега 3

Концентрат рыбьего жира — ценный источник полиненасыщенных омега-3-жирных кислот, необходимых для поддержания деятельности головного мозга, сетчатки глаза и суставов. Содержит высокие концентрации двух основных омега-3 кислот — эйкозапентаноевой (ЭПК) и докозагексаноевой (ДГК), которые способствуют поддержанию гибкости артерий и эластичности кожи, предупреждая образование морщин.

Ученые уже давно заметили, что люди, чья пища богата этими веществами, намного реже подвержены сосудистым заболеваниям. По некоторым данным, употребление больших количеств этих кислот в составе пищевого рациона снижает риск смертности от инфаркта миокарда на 50%. Поэтому добавки на основе рыбьего жира рекомендованы людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Рацион с высоким содержанием омега-3 кислот снижает уровень холестерина, артериального давления и вероятность образования тромбов, предупреждает риск развития аритмий, а также снижает частоту сердечных приступов, интенсивность боли и вероятность повторного инфаркта.

При употреблении рыбьего жира обязательно надо принимать витамин Е. Это связано с тем, что омега-3 кислоты химически очень неустойчивы и в отсутствие витамина Е склонны разрушаться в организме с образованием перекисей.

Концентрат рыбьего жира с витамином Е (40 капсул)

В одной капсуле содержится такое количество омега-3 кислот, которое обеспечивает минимальную суточную потребность организма.

Если врач не назначил иначе, всем, кому показано употребление концентрата рыбьего жира с витамином Е, рекомендуется принимать одну капсулу в день. Курс приема составляет 2–3 месяца.

Достоверно известно, что употребление кальция менее 500 мг в день значительно увеличивает вероятность разрушения костей. Исследования показывают, что прием кальция сам по себе не защищает от потери костной ткани. Плотность костей зависит от достаточного поступления других питательных веществ — в первую очередь, витамина D, а также магния, меди и витамина С.

Женщинам в период менопаузы надо обратить особое внимание на препараты, содержащие кальций вместе с витамином D 3 , который является активной формой витамина D.

В отсутствие этого витамина кальций попросту не усваивается. В норме кожа вырабатывает витамин D под действием ультрафиолетовых лучей, но в холодное время года этот процесс происходит менее интенсивно из-за того, что уменьшается пребывание на открытом воздухе. Осенью и зимой пожилые люди в северном полушарии теряют большее количество костной массы из-за ограничения времени, проводимого на открытом воздухе. Риску подвержены также те, кто работает в ночную и смену, и все, кто привык засиживаться за полночь. Рискуют также вегетарианцы и сторонники диет с низким содержанием жира, поскольку минимальное количество жира необходимо для усвоения витамина D из пищи. Синтез витамина D нарушается у тех, кто злоупотребляет солнцезащитными кремами.

С возрастом способность кожи синтезировать витамин D снижается, кишечник хуже его усваивает и использование добавок становится насущной необходимостью. В то же время дозы витамина D не должны быть слишком большими. Безопасным считается употребление до 400–800 МЕ в день.

Кальция из панциря устриц с витамином D 3

Если врач не назначил иначе, всем, кому показано употребление кальция с витамином D 3 , рекомендуется принимать одну капсулу в день. Рекомендуемый курс приема составляет 2–3 месяца.

1. Это снижает риск заболеваний и нарушений.
2. Состав добавок подобран в соответствии с научными рекомендациями.
3. Это обходится дешевле.
4. Удобство дозировки — одна таблетка или капсула в день.
5. Компоненты усиливают эффективность друг друга.

Материал предоставлен компанией «Aptiekas Produkcija»
Официальный дистрибьютор: ООО Торговый дом «Витамины», г. Киев
Тел./факс: (044) 220-92-34, 490-58-35, 490-58-36, 490-58-38

источник

Принимать добавки нужно с пищей или на пустой желудок?

Большинство добавок следует принимать с пищей, поскольку пища вызывает производство желудочной кислоты, которая усиливает усвоение. Но есть некоторые исключения.

Жирорастворимые витамины, как витамины А, D, Е и К, лучше всего усваиваются с небольшим количеством жира, например, оливковым маслом, арахисовым маслом, лососем, авокадо и семенами подсолнечника. (Жир также снимает тошноту у некоторых людей при приеме витаминов).

Пробиотики и аминокислоты (например глютамин) лучше усваиваются на голодный желудок. Выждите два часа после еды. Если вы
принимаете пробиотики с едой, еда должна содержать жиры, которые помогут усвоению пробиотика.

Какие добавки лучше всего работают в сочетании с другими?

Куркума и перец. Исследования показали, что перец (черный или кайенский) повышает усвоение куркумы. Куркума оказывает противораковое воздействие, помогает предотвратить воспаление в организме и боль в суставах. (Здесь вы можете узнать и о других обезболивающих продуктах).

Витамин Е и селен. Эти два вещества хорошо работают вместе, поэтому в следующий раз, принимая витамин Е, не забудьте съесть пару бразильских орехов (бразильский орех — чемпион по содержанию селена: в одной порции весом 100 г содержится около 1917 мкг селена). Витамин Е помогает укрепить иммунитет и защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, рака, деменции и диабета, в то время как селен дает клеткам защиту от повреждения свободными радикалами.

Железо и витамин С. Железо усваивается лучше в сочетании с витамином С (например запейте добавку стаканом свежевыжатого апельсинового сока). Железо поддерживает мышечные клетки и помогает людям с болезнью Крона, депрессией, перенапряжением и
проблемами при планировании беременности.

Кальций и магний. Кальций усваивается лучше в сопровождении магния. Не говоря о здоровье костей, кальций также важен для сердца, мышц и нервов. Магний регулирует артериальное давление и гормональный баланс, улучшает сон и снижает тревожность.

Витамины D и К2. Витамин D помогает усвоению кальция, а K2 обеспечивает поступление кальция в кости. Прием витамина D, как и других жирорастворимых витаминов, следует совмещать с употреблением жирных продуктов.

Какие добавки нельзя принимать вместе?

Принимайте железо отдельно от кальция и поливитаминов, поскольку железо препятствует усвоению кальция.

Гормоны щитовидной железы не следует принимать с другими добавками, особенно йодом или селеном. Принимая эти гормоны, избегайте сои и бурых водорослей.

Имеет ли значение, какие добавки мы принимаем утром или вечером?

Есть несколько добавок, для которых время приема имеет значение.

Следующие добавки необходимо принимать по утрам, чтобы усилить концентрацию и внимание:

Комплекс витаминов группы В: биотин, тиамин, В12, рибофлавин и ниацин помогают снизить уровень холестерина, повышают иммунитет и функции клеток, а также защищают клетки головного мозга от стресса.

Прегненолон: повышает уровни энергии, защищает от болезни Альцгеймера и укрепляет память, снижает стресс и повышает иммунитет.

Гинкго билоба: улучшает память, усиливает кровообращение, укрепляет здоровье клеток и иммунитет.

А эти добавки, напротив, помогут вам расслабиться в вечернее время:

Кальций/магний: защищают кости и зубы.

Сколько времени должно пройти между приемом добавок?

Можно принимать вместе не более трех или четырех добавок. Подождите четыре часа, прежде чем принимать следующий комплект.

источник

Витаминотерапию применяют для укрепления здоровья. Как правило, назначаются поливитаминные комплексы, но если изучить совместимость витаминов между собой, то можно увидеть, что есть сочетания, которые усиливают взаимную пользу и несовместимые при одновременном приеме.

Совместимость витаминов проявляется в том, что они при совместном применении могут принести большую пользу, чем при употреблении по отдельности. Это отмечено для таких сочетаний, растворимых в жирах:

• А (ретинол) сочетается с Е и С, они защищают его от разрушения. Небольшая доза Е усиливает всасывание ретинола.
• Е и С при совместном употреблении защищают друг друга от окисления, что усиливает противоопухолевую профилактику.
• D (эргокальциферол) заметно улучшает действие К, В6 и B12.

Водорастворимые в таких комбинациях самые взаимовыгодные:

• В1 совместим с В5 – усиливается участие в процессах обмена веществ.
• В2 (рибофлавин) усиливает действие К, РР, В9 и В6.
• В3 (РР) ее усвоение стимулирует всасывание В6
• В5 хорошо употреблять с В12, они повышают активность друг друга.
• В6 хорошо подходит В2, В3 и D. Они усиливают действие друг друга.
• С – хорошо усваивается с В5 и В9 и содействует их накоплению в тканях.

Совместимость витаминов между собой определяется их биохимическими свойствами, скоростью усвоения и участием в одинаковых обменных процессах. При хорошем взаимодействии одновременное их использование может усиливать действие партнера в десятки раз. Для определения оптимальных комбинаций составлена таблица совместимости витаминов.

Микронутриенты и витамины тоже проявляют положительные эффекты при взаимодействии. Отмечены такие благоприятные тандемы:

• А отлично сочетаем с цинком (это полезно для сетчатки глаза) и с железом для повышения гемоглобина.
• D — с кальцием и калием, которые лучше проникают в кости.
• С усиливает всасывание железа из кишечника.
• Е вместе с селеном увеличивают антиоксидантные свойства друг друга.
• В1 с помощью магния активируется и лучше усваивается.
• В2 с железом и цинком лучше всасывается.
• В6 с магнием и кальцием быстрее проникает в клеточные мембраны.

Часто поливитаминные комплексы выпускают с микронутриентами, но есть препараты, в которых они находятся в отдельных таблетках – Дуовит и Алфавит. При этом современные технологии способны упаковывать различные элементы в микрокапсулы для обеспечения оптимальных сочетаний. Для правильного комбинирования необходимо изучить совместимость витаминов и минералов между собой, таблица в этом поможет.

Известный факт, что несовместимость витаминов нередко проявляется во взаимной инактивации, образовании солей или в конкурентном подавлении, значит, стоит детально рассмотреть этот важный вопрос:

• А плохо сочетается с B12, подавляет К, что ухудшает свертываемость крови, приводит к отложению солей в хрящах и суставах.
• С рекомендуется принимать отдельно от В1,2,5,7, при сочетании с В12 возникают аллергические реакции.
• Е не рекомендуют употреблять с D, B12, В3 и К – это способствует образованию неактивных соединений.
• В1 нельзя принимать с В2 и В3(они разрушают тиамин), В6 замедляет активность, В12 вызывает аллергию.
• В6 вместе с В1 и B12 распадаются, поэтому толку от такого употребления нет.
• В 12 бесполезен при приеме с А, Е, В3, В1, С и В6 –они разрушаются.

Омега-3 представляет собой незаменимые ПНЖК, которые при употреблении обладают свойством снижать тромбообразование в сосудах, нормализует артериальное давление. Он уменьшает синтез вредных жиров в ткани печени, применяется для профилактикиатеросклероза, ишемической болезни, как дополнение к диетам, понижающим уровень холестерина. При проведении клинических исследований, имеет ли омега-3 совместимость с другими витаминами, установлено, что прием одновременно с D и Е может усиливаться склонность к кровотечениям.

Липоевую кислоту применяют для лечения диабетической нейропатии, заболеваниях сосудов и сердца, при высоком холестерине — благодаря ее антиоксидантным свойствам, нормализации жирового обмена и улучшении функции печени. Ее называют витамином N. Применяют ее для профилактики возрастных изменений суставов, астмы, глаукомы. При использовании вместе с другими витаминами — проявляет себя как восстановитель для антиоксидантов. Совместимые витамины с липоевой кислотой – С и токоферол.

Если рассмотреть совместимость витаминов и антибиотиков, то обнаружится, что при лечении антибиотическими средтсвами развивается дефицит В2, В3 и В5 , потому что они полностью разрушаются. Кроме этого при применении тетрациклиновых вариантов из организма выводятся В2, В3, В9, К, С и микроэлементы – железо, калий, цинк. Эритромицин снижает активность группы В. Неомицин препятствует усвоению цианокобаламина и выработке витамина К, существенно тормозит активность ретинола.

Для того, чтобы определить, совместимы ли витамины с алкоголем, нужно учитывать, что при хронической стадии заболевания введение витаминных препаратов практически не приносит ожидаемой эффективности, так как для усвоения жирорастворимых — нужна активность печеночных ферментов, которые при алкоголизме не работают. Растворимые в воде- всасываются в кишечнике, нарушение этого процесса при алкоголизме вызывает разрушительное действие на нервные волокна. Таким образом, при злоупотреблении алкогольными напитками в организме развивается тяжелый гиповитаминоз.

источник

При планировании беременности и в ожидании малыша будущей маме следует со всей внимательностью отнестись к тому, чтобы в организм поступало необходимое количество витаминов, минералов и полезных веществ, необходимых для полноценного развития ребенка и комфортного самочувствия мамы.

витамины при беременности

Кроме отказа от никотина и алкоголя врачи не редко рекомендуют употреблять определенный комплекс витаминов при планировании беременности. Есть несколько важных для организма веществ, которые следует принимать до зачатия ребенка — йодид калия и фолиевая кислота.

Йодид калия или более распространенное название «йодомарин» следует принимать в профилактических целях. Он помогает предотвратить возможность заболеваний щитовидной железы, офтальмологических заболеваний, йододефицитных заболеваний. Также рекомендуется употреблять в пищу вместо обычной соли йодированную.

Фолиевая кислота является очень важным водорастворимым витамином, который принимает участие в синтезе ДНК и процессе деления клеток. Если в организме наблюдается недостаток этого витамина, возможны такие патологии как расщепленная губа, расщелины позвоночника и другие патологии развития нервной трубки у ребенка. Обычно врачи назначают прием препаратов с содержанием фолиевой кислоты за три месяца до планируемой беременности. Продуктов, в которых этот витамин содержится в достаточных количествах нет. Но в небольших пропорциях он есть в бобовых, зелени и овощах.

Среди всего “витаминного” разнообразия, можно выделить те, которые рекомендуется пить при беременности для укрепления здоровья будущей мамы и ребенка.

Витамин В6 (пиридоксин) способствует развитию центральной нервной системы малыша. Наиболее обогащенными пиридоксином продуктами являются рыба, пшеничные отруби, овес, грецкие орехи, фасоль, гречневая крупа.

Витамин В9 (фолат) принимает активное участие в правильном формировании психики и интеллекта малыша, также снижает возможность возникновения различных дефектов позвоночника. Наиболее богаты витамином В9 темно-зеленые овощи с листьями (шпинат, салаты, спаржа), цельнозерновой хлеб, бобы, морковь, свекла, абрикосы, дыня.

На более поздних сроках беременности — с 11-й недели — происходит наиболее интенсивное строение косточек малыша. С этого времени необходимо употреблять как можно больше продуктов, обогащенных магнием. Основными источниками магния являются такие продукты как арбуз, цельнозерновой хлеб, инжир, миндаль, темно-зеленые овощи и бананы.

С 17-й недели беременности, когда малыш уже сформировался и периодически дает о себе знать толчками, следует позаботиться об укреплении и росте его косточек. В этом вам поможет употребление продуктов богатых кальцием. Причем, кальций будет полезен не только для развития ребенка, но и для мамы.

Кальций способствует снижению риска гипертонии, которая часто связана с беременностью, а так же укрепит ваши зубы и кости. Содержат в себе этот важный элемент такие продукты, как молоко, сыр, йогурт, шпинат, капуста брокколи, кунжут, фасоль, миндаль и некоторые сорта рыбы (ставрида, морской лещ, сардина океаническая).

На рыбу стоит обратить особое внимание, поскольку она включает в себя витамин D и полиненасыщенные жирные кислоты ОМЕГА-3. Эти витамины при беременности чрезвычайно необходимы, так как данный комплекс принимает участие в развитии мозга и зрения малыша. Самыми полезными будут такие сорта рыбы , как тунец, сельдь, лосось, сардины и всеми нелюбимый с детства рыбий жир.

Очень важно, начиная с 22-й недели беременности, чтобы в организм поступало необходимое количество железа. Этот витамин является основным в процессе кроветворения. В этот период стоит включить в рацион красное мясо, индейку и курицу. Яблоки, фасоль, сухофрукты, темно-зеленые овощи также являются отличным источником железа.

Клетчатка способна облегчить общее состояние женского организма при беременности, уменьшить уровень сахара в крови, улучшить обмен веществ. Для достаточно использовать в пищу продукты с богатым содержанием клетчатки — цельнозерновые продукты, сырые и отварные овощи, клубника, сушеный инжир.

Если же вы решили принимать таблетированный комплекс витаминов, посоветуйтесь обязательно со своим врачом.

источник

Мои постоянные читатели при личном общении часто интересуются: «Какой кальций лучше всего принимать для профилактики проблем с опорно-двигательным аппаратом? Что нужно чтобы кальций лучше усвоился?» В конце поста вы найдете мою подборку лучших комплексов, которыми я успешно пролечила маму от остеопороза.

• Говоря о костной ткани, мы не можем рассматривать кальций отдельно от магния, витаминов D3 и группы К. Необходимость в дополнительном приеме кальция активно пропагандируется НАУ, специалисты которой рекомендуют употреблять ежедневно по 1000-1200 мг Ca. Однако такая доза рассчитывалась исходя из предположения, что человек вовсе не получает кальция из потребленных продуктов питания. Кстати, молоко ошибочно считают самым богатым источником Ca, лучше всего налегать на овощи зеленого цвета и бобовые. Кроме того, почти все производители добавляют кальций в собственную продукцию, включая сыр, колбасы, смеси для супов и т.д.
• Кальций всасывается в кишечнике, но без участия витамина D3 этот процесс невозможен. Сам же D3 должен быть натуральным, а не синтезированным.
• Многочисленные исследования, построенные на изучении результатов остиоденситометрии (позволяет установить плотность костной ткани) показали, что регулярный прием дополнительной дозы кальция и D3 снижает риск остеопороза. Чем ниже уровень витамина, тем больше вероятность развития осложнений при переломах.
• D3 является жирорастворимым витамином, поступает в организм благодаря сложным биохимическим процессам, происходящим в клетках кожи. Естественно, если ваши почки и печень хорошо функционируют. Также необходим здоровый желчный пузырь, так как желчь эмульсифицирует жиры и помогает их усвояемости. Нам нужны не только кальций и D3, но и Омега-3, 6, 9, витамины А и Е. Желчь — конечный продукт преобразований холестерина в печени, ее вязкость зависит от преобладания фракции фосфотидилхолина (лецитина). Лецитин оказывает камнерастворяющее воздействие, поэтому его принимают как профилактический препарат, наряду с кальцием и D3.

Во-первых, витамин С. Для костной и суставной ткани, как и для кожи, важен коллаген, в состав которого входят незаменимые аминокислоты: глицин и лизин. Их наш организм получает путем расщепления животного белка в процессе ферментации пищи желудочным соком. Аминокислоты способствуют образованию фибриллов, но для этого нужны коэнзимы, запускающие реакцию выработки коллагена. А также витамин С, медь и цинк. Человеческий организм не способен производить витамин С эндогенно, его можно получить только с пищей.

Во-вторых, необходимы витамины группы К (жирорастворимые). К1 способствует нормальной свертываемости крови, но для костной системы не так важен, получают его из растительной еды. К2 способен вырабатываться только в здоровом ЖКТ, в процессе его синтеза участвует особая бактерия. К7 — особая подгруппа витамина К, необходим для полноценного усвоения кальция.

Клетки костной ткани обновляются постоянно. Отжившие клетки нейтрализуют остеокласты, когда их активность сильно возрастает, кость становится рыхлой. Витамин К2 призван подавлять излишне активные остеокласты. При адекватном течении биохимических процессов в дело вмешаются остеобласты, компенсирующие разрушительную деятельность остеокластов. Остеобластами выделяется остеокальцин (белок), затем он карбоксилируется и позволяет кальцию «оседать» в костной ткани. Чтобы кальций отложился — нужен остеокальцин, чтобы появился и начал действовать остеокальцин — нужны К2 и D3.

По сути, К2 имеет две важные функции: выступает профилактикой резорбции и разрыхления костной ткани, при этом снижая активность остеокластов, и участвует в формировании костей, позволяя остеокальцину запасать кальций. Чтобы К2 вырабатывался бактериальной микрофлорой кишечника, необходимо принимать курсы пробиотиков.

Согласно статистическим данным, большинство сердечно-сосудистых патологий развивается на фоне профицита кальция. То есть, кальций откладывается не в костях, а в мягких тканях и сосудах. Причины этого явления многочисленны, достаточно просто знать, что К2 способствует декальцификации артериального русла и снижает риск развития воспалительного процесса. Хронические тканевые воспаления часто провоцируют дегенеративные заболевания, не исключая и рак.

Например, в USA и некоторых странах Европы, где население постоянно употребляет большое количество продуктов, обогащенных кальцием, очень высокий процент диагностированных случаев остеопороза и кальцификации сосудов. Исследования наглядно демонстрируют, что употребление молока не снижает риска переломов. Чем объясняется подобное явление?

Пастеризованное молоко не содержит натуральных энзимов, поэтому искусственно обогащается кальцием. Кроме того, белок казеин, содержащийся в молочных продуктах, затрудняет всасывание Ca, поэтому добавляется еще и синтезированный витамин D. Но в таком молоке много фосфора, который весьма быстро усваивается. На что влияет фосфор? Он необходим для стимуляции выработки паращитовидных гормонов, способствующих вымыванию кальция из костной ткани. Молочная кислота и ряд белков, присутствующих в молоке, приводят к «закислению» РН, и организм, борясь с этим процессом, старается поддержать РН на уровне 7.3, используя запасы минералов из костей.
Поэтому зеленые и листовые овощи, а также сардина, орехи, семена подсолнечника и морские водоросли — гораздо эффективнее и полезнее.

В человеческом теле содержится примерно 320 мг стронция, и почти весь запас приходится на соединительную и костную ткани. Как и у кальция, в молекуле стронция имеется два положительных иона, поэтому он может заменить кальций в определенных биохимических процессах. Наряду с витамином К и Магнием, Стронций способствует накоплению кальция в костях, что повышает их плотность и износоустойчивость. Стронций, если он не обогащен (изотоп стронций-90), абсолютно безопасен и добавляется в препараты для профилактики остеопороза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Кстати, наше тело лучше и быстрее усваивает стронций, а не кальций.
Очень часто для лечения остеопороза у женщин в постменопаузе назначают Бивалос с действующим веществом — стронция ранелат. На iHerb имеется аналог в форме стронция цитрата, хочу отметить минусы: цитрат не так эффективен, как ренелат;
плюсы: природные соли стронция, как стронций цитрата являются безопасными и не увеличивают риск развития тромбоза глубоких вен; в разы дешевле ренелата; для лечения требуется дозировка в 3 раза меньше. Выбор остается за вами.

Костям необходим и бор. Комплекс из стронция, кремния и бора — это микроэлементы, которых организму нужно минимальное количество, но их биодоступность зависит от количества ферментов в желудочном соке.

Магний является специфическим оппонентом кальция, препятствуя его проникновению внутрь клетки. В норме кальций в большом количестве содержится вне клетки, в межклеточной жидкости, а магний, наоборот, внутри нее. То есть, переизбыток Ca, способствующий кальцификации сосудов, легко нивелируется магнием. Большая половина жителей нашей страны страдает от недостатка магния, поскольку его редко искусственно включают в состав пищевых продуктов. На одну единицу кальция требуется две единицы магния, тогда можно говорить о балансе.

Доказано что магний эффективен не только в качестве профилактики остеопороза, но и как препарат для его непосредственного лечения. С помощью магния регулируют процесс абсорбции кальция в костной ткани. Он выступает как связующее звено, удерживая кальций и не позволяя костям становиться рыхлыми. Без магния кости становятся хрупкими, вне зависимости от уровня кальция.

Не менее важен и кремний, участвующий в производстве коллагена, необходимый для поддержания здоровья суставов, кожи, сердечных клапанов, сосудов. Кремний формирует своеобразный «каркас», в него то и встраиваются молекулы кальция в процессе формирования костной ткани. Его много в привычной нам пище: листовые овощи, морепродукты, сыр, пиво. Так почему же мы сталкиваемся с дефицитом кремния?

Кремний весьма медленно усваивается из желудка, чтобы это произошло, он должен гидролизоваться до glycosaminoglycans (GAGs). Это группа веществ, включающая в себя hyaluronic acids, chrondrotin sulfates and complex keratin proteins и необходимая для синтеза коллагеновых волокон в соединительных тканях. Если вы слышите хруст собственных костей при выходе конечности из состояния покоя, значит вашему организму не хватает кремния и гиалуроновой кислоты. Если это обусловлено возрастом, то все становится понятным: желудок утрачивает способность синтезировать нужные элементы в необходимом количестве. Корень проблемы кроется в замедлении процесса реакции кремния с водой, что необходимо для образования его биодоступной формы orthosilicic acid (ортокремниевой кислоты). Ее можно найти в чистом виде на iHerb — это добавка Biosil, описание здесь.
Реакция пройдет быстрее при участии желудочной кислоты.

Если вы не страдаете пониженной кислотностью или пьете препараты для ее повышения (об этом ниже), то стоит рассмотреть экономный и качественный вариант диоксида кремния от Solgar:

Снижение объема желудочного сока опосредованно влияет на развитие дивертикулитов, остеопороза, эмфизем, варикоза и прочих заболеваний.

Именно желудочная кислота способствует переходу неактивной формы кремния (silicon dioxide) в доступную для усвоения orthosilicic acid.

Вне зависимости от сбалансированности рациона питания, стрессоустойчивости и уровня психической лабильности, количество желудочного сока уменьшается к 45 годам. То есть, даже принимая препараты кальция упаковками, нельзя быть убежденным, что он весь полноценно всосался из ЖКТ. Замедленная выработка желудочной кислоты и ее недостаточный объем — проблема гораздо более распространенная, чем мы привыкли считать, причем это касается не только взрослых. Изжога и отрыжка являются прямыми признаками низкого уровня ферментов в желудочном соке. Замедлению ферментации способствует и прием антацидов, подавляющих выработку необходимых кислот. Как тревожный симптом стоит воспринимать чувство переполненности желудка после еды.

Минералы, микро- и макроэлементы организм получает благодаря ферментированною еды в кислой среде желудка. Если есть проблемы с эндогенным производством кислот, значит нужно пить специальные препараты с каждым приемом пищи, особенно, если это зелень или еда богата белками. Так же надо поступать и при приеме минерально-витаминных добавок.

Комплексы пищеварительных ферментов, обогащенные Пепсином и Бетаин HCI, призваны пробудить «ленивый» пищеварительный тракт и помочь организму справиться с проблемами усвоения и всасывания минералов из ЖКТ. Выделю из списка два основных

Из вышесказанного становится понятно, что просто рекомендовать одну-две биодобавки для усиления плотности кости будет недостаточным. Наряду с качественным питанием нужны комплексы, которые улучшат усвоение кальция и обеспечат его правильный метаболизм. А именно, направит кальций в те места, где он действительно необходим – кости и зубы, предотвращая его отложение в мягких тканях, суставах и стенках сосудов.

Саплименты, конечно, внешне выглядят как обычные таблетки, но на самом деле являются аналогами пищи (в плане получения полезных веществ). Они просто необходимы при:

• отказе от употребления некоторых продуктов;
• проблемах с усвояемостью и всасываемостью;
• скудном содержании минералов и витаминов в пище, выращенной на обедненной земле, в плохих экологических условиях, обработанной химически или термически.

Дальше я сделаю обзор лучших комплексов с разными формами кальция, которыми лечила маму от остеопороза (был компрессионный перелом 4-х позвонков), за 1,5 года не было замечено никаких отложений в почках и сосудах, костная масса увеличилась на 20%. В планах написать подробный пост об этом.

Существуют разные фармацевтические формы выпуска препаратов с кальцием. Увы, но в российских аптеках в основном представлены средства, плохо или медленно усваивающиеся организмом, например Кальций-Д3 Никомед. Особо подозрителен кальций с карбонатом, полученный из кораллов, его часто навязывают дистрибьюторы сетевых компаний.

Упаковки хватит на 2 месяца.

На основе гидроксиапатита кальция производят препарат Остеогенон, назначаемый при остеопорозе, нарушениях фосфорно-кальциевого обмена (истонченная зубная эмаль), дисплазии суставов.

Упаковки хватит на 1 месяц.

Еще даю наводку по бюджетному кальцию в форме цитрата : Now Foods, Calcium Citrate, добавляла К2 и кремний.

Не только кожа, но и кости и суставы — это коллаген. Коллаген состоит 20 аминокислот, самые важные из них: пролин, глицин, гидроксипролин, лизин. Эти аминокислоты должны образовываться при расщеплении белка (мясо, рыба) желудочной кислотой. Далее они формируются в коллагеновые фибриллы, ТОЛЬКО если в достатке присутствуют кофакторы, которые запускают эти реакции формирования коллагена: вит С (основной), цинк, кремний, медь. Подробно это описано здесь и как выбрать нужный коллаген. Если вы выбрали сложные комплексы кальция с кремнием и др. элементами, то рекомендую морской коллаген, который обеспечивает I тип коллагена, жизненно важного для формирования кости.

источник

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

26

Кальций и омега 3 сочетание. Совместимость витаминов между собой и с минералами

Принимайте кальций с витамином D3, а рыбий жир — с витамином Е

Концентрат рыбьего жира — ценный источник полиненасыщенных омега-3-жирных кислот, необходимых для поддержания деятельности головного мозга, сетчатки глаза и суставов. Содержит высокие концентрации двух основных омега-3 кислот — эйкозапентаноевой (ЭПК) и докозагексаноевой (ДГК), которые способствуют поддержанию гибкости артерий и эластичности кожи, предупреждая образование морщин.

Ученые уже давно заметили, что люди, чья пища богата этими веществами, намного реже подвержены сосудистым заболеваниям. По некоторым данным, употребление больших количеств этих кислот в составе пищевого рациона снижает риск смертности от инфаркта миокарда на 50%. Поэтому добавки на основе рыбьего жира рекомендованы людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Рацион с высоким содержанием омега-3 кислот снижает уровень холестерина, артериального давления и вероятность образования тромбов, предупреждает риск развития аритмий, а также снижает частоту сердечных приступов, интенсивность боли и вероятность повторного инфаркта.

При употреблении рыбьего жира обязательно надо принимать витамин Е. Это связано с тем, что омега-3 кислоты химически очень неустойчивы и в отсутствие витамина Е склонны разрушаться в организме с образованием перекисей.

Концентрат рыбьего жира с витамином Е (40 капсул)

Каждая капсула содержит:

В одной капсуле содержится такое количество омега-3 кислот, которое обеспечивает минимальную суточную потребность организма.

Если врач не назначил иначе, всем, кому показано употребление концентрата рыбьего жира с витамином Е, рекомендуется принимать одну капсулу в день. Курс приема составляет 2–3 месяца.

Достоверно известно, что употребление кальция менее 500 мг в день значительно увеличивает вероятность разрушения костей. Исследования показывают, что прием кальция сам по себе не защищает от потери костной ткани. Плотность костей зависит от достаточного поступления других питательных веществ — в первую очередь, витамина D , а также магния, меди и витамина С.

Женщинам в период менопаузы надо обратить особое внимание на препараты, содержащие кальций вместе с витамином D3 , который является активной формой витамина D.

В отсутствие этого витамина кальций попросту не усваивается. В норме кожа вырабатывает витамин D под действием ультрафиолетовых лучей, но в холодное время года этот процесс происходит менее интенсивно из-за того, что уменьшается пребывание на открытом воздухе. Осенью и зимой пожилые люди в северном полушарии теряют большее количество костной массы из-за ограничения времени, проводимого на открытом воздухе. Риску подвержены также те, кто работает в ночную и смену, и все, кто привык засиживаться за полночь. Рискуют также вегетарианцы и сторонники диет с низким содержанием жира, поскольку минимальное количество жира необходимо для усвоения витамина D из пищи. Синтез витамина D нарушается у тех, кто злоупотребляет солнцезащитными кремами.

С возрастом способность кожи синтезировать витамин D снижается, кишечник хуже его усваивает и использование добавок становится насущной необходимостью. В то же время дозы витамина D не должны быть слишком большими. Безопасным считается употребление до 400–800 МЕ в день.

Почему «солнечный» витамин D нужен не только зимой, стоит ли доверять поливитаминам, как выбирать Омега-3, чем грозит недостаток йода в организме и как поддержать «худеющий» организм на диете? Об этом рассказывает врач-эндокринолог.

Про важное влияние витаминов на наш организм говорят повсюду. Зачастую данные о чудо-эффектах либо надуманы, либо взяты из небольших исследований или из описания интересных клинических случаев.

Сейчас много говорится о роли витаминов С и D в лечении рака. Но грамотный врач в своих рекомендациях обычно ориентируется на принципы доказательной медицины, на международные рекомендации в этой области, и такая позиция, безусловно, отличается более спокойным отношением к пользе витаминов. Польза, причём доказанная, несомненно есть. Но, во-первых, никаких сенсаций. Во-вторых, витамины нужно принимать с умом и регулярно. В настоящее время люди достаточно неплохо питаются, поэтому практически не встречаются авитаминоз и полиавитаминоз, а вот гиповитаминоз — нехватка определённого витамина — сплошь и рядом. Именно по этой причине не стоит, по моему мнению, употреблять поливитамины: не все 15-30 витаминов из баночки действительно нам нужны, нет точного понимания, какие из них и в каких объёмах всасываются именно нашим организмом. Обычный человек, если он не страдает тяжёлыми гастроэнтерологическими заболеваниями и у него нет, например, синдрома мальабсорбции либо перенесённой операции на желудке, не нуждается в таком комплексе витаминов.

Россияне склонны иметь дефицит определённых витаминов и микроэлементов: например, люди, придерживающиеся строгих диет, и вегетарианцы склонны к дефициту железа, В12, магния, незаменимых аминокислот и достаточно часто страдают от выпадения волос, слабости, анемии, судорог мышц ног.

Мужчин чаще характеризует дефицит витаминов группы В (недостаточное употребление цельнозерновых, круп, злоупотребление алкоголем). Поскольку они предпочитают мясо и почти не едят фрукты и овощи, растительные жиры, орехи и рыбу, им не хватает и полиненасыщенных жирных кислот (Омега-3), полезных для пищеварения клетчатки. Плюс из-за недостаточного употребления молочных продуктов рацион беден кальцием и пребиотиками. Многие страдают от недостатка попиненасыщенных жирных кислот и по причине того, что в нашем районе нет рыбы хорошего качества или в силу её дороговизны. Рыба, выращенная на фермах, питается не так, как должна. К тому же мало кто из нас постоянно употребляет в пищу оливковое масло или орехи.

Ну и т

7 вещей, которые нужно знать каждому о приеме витаминов

Исследование показало, что более 50 процентов людей, принимающих пищевые добавки, делают это неправильно. При этом статистика продаж свидетельствует, что популярность определенных добавок в период с 1999 по 2012 год только увеличивалась.

Особенно это касается витамина D (продажи которого увеличились почти в четыре раз) и Омеги-3 (девятикратный рывок).

Если вы — один из миллиона поклонников подобных витаминных и минеральных комплексов, стоит убедиться, что вы принимаете их правильно.

Вот вам шпаргалка из 7 самых популярных добавок и правила, как их принимать.

КАЛЬЦИЙ

Правильно: принимать его с витамином D. Без последнего ваш организм не сможет усваивать кальций должным образом, поэтому постарайтесь совмещать эти две добавки, при этом учитывайте ежедневную норму витамина D.

Важно: не переборщить. «Передоз» кальция не усилит ваши кости, зато может привести к камням в почках или запорам, а также, по мнению некоторых специалистов, более высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний. Кстати, рекомендуемая суточная норма кальция для большинства взрослых составляет 1000 миллиграммов, и это в сочетании с продуктами питания (для примера, небольшой контейнер нежирного йогурта обеспечивает 42 процентов этой нормы).

РЫБИЙ ЖИР ИЛИ ОМЕГА-3-ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ

Правильно: принимать Омегу-3 с едой, это поможет свести к минимуму неприятные побочные эффекты от приема, такие как, например, отрыжка или изжога.

Важно: не принимать рыбий жир с аспирином и другими средствами для разжижения крови (если это только не сделано по рекомендации врача).

ЖЕЛЕЗО

Правильно: принимать добавку по возможности со стаканом апельсинового сока. Исследования показывают, что витамин С улучшает усвоение железа в человеческом организме.

Важно: не запивать железо молочными напитками, такие могут содержать кальций, а он, в свою очередь, может затруднять усвоение железа.

ВИТАМИНЫ A, D, E и K

Правильно: использовать эти витамины с продуктами, богатыми на здоровые жиры. С такой едой A, D, E и K будут усваиваться лучше всего.

Важно: постарайтесь не принимать витамин K, если вы «сидите» на антикоагулянтах, он может противодействовать этим препаратам и сделать вашу кровь более густой.

КАЛИЙ

Правильно: перед началом приема калия стоит убедиться, что вы с рационом получаете достаточное количество магния. Последний помогает регулировать уровень калия в организме. Попробуйте орехи, бобовые и листовую зелень.

Важно: не принимать калий с препаратами для нормализации кровяного давления. А также с блокаторами рецепторов ангиотензина (как правило, такие заканчиваются на «tan»), иначе можете получить слишком высокое количество калия в организме. Гиперкалиемия, то есть, слишком много калия в крови, может привести к мышечной слабости и повышенным сердечным сокращениям, известным как аритмия.

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ (ОСОБЕННО ГИНКГО, ЖЕНЬШЕНЬ, ИЛИ ЗВЕРОБОЙ)

Правильно: принимать только дозу, рекомендованную вашим врачом, и ни каплей больше – даже безобидные на первый взгляд растения могут быть вредными в повышенных количествах.

Важно: не смешивать лекарственные травы с лекарственными препаратами. Особенно это касается некоторых отпускаемых по рецепту средств, иначе можете получить пониженную или наоборот повышенную концентрацию активного вещества лекарства в крови.

ПРОБИОТИКИ

Важно: не думать, что все пробиотики одинаковы «на вкус и цвет». Читайте этикетки. И роконсультируйтесь со своим врачом по поводу оптимального вида и количества именно для вашего здоровья.

ВАЖНО!

Весной мы постоянно вспоминаем про витамины, и начинаем их усиленно закупать и пичкать себя ими. Но правильно ли делаем? Наши эксперты поспорили — действительно ли нам так уж нужны эти комплексы или проще получить их из еды? Только в одном пункте наши эксперты сошлись полностью — всем беременным в обязательном порядке нужно принимать фолиевую кислоту. Неоднократным исследованиями доказано, что это снижает риск развития нервной трубки плода почти на сто процентов (именно этот дефект приводит к врожденным уродствам, из них самые серьезные — отсутствие головного мозга, спинномозговая грыжа и так далее).

НА ЗАМЕТКУ

Принимать витамины — просто этого еще недостаточно. Надо, чтобы они еще правильно организмом усвоились. Вот, например, кальций – капризный элемент. В нашем организме предпочитает работать только в компании с витамином D, не любит кофе (одна чашечка в 150 мл тормозит усвоение кальция на 3 часа). А также не усваивается вместе с хлебом, отрубями и всеми рафинированными продуктами. Читайте подробнее о том, как заставить полезные вещества работать на наш иммунитет

.

Как правильно пить витамины С, D, кальций, йод, омега-3

Почему «солнечный» витамин D нужен не только зимой, стоит ли доверять поливитаминам, как выбирать Омега-3, чем грозит недостаток йода в организме и как поддержать «худеющий» организм на диете? Об этом рассказывает врач-эндокринолог.

Про важное влияние витаминов на наш организм говорят повсюду. Зачастую данные о чудо-эффектах либо надуманы, либо взяты из небольших исследований или из описания интересных клинических случаев.

Сейчас много говорится о роли витаминов С и D в лечении рака. Но грамотный врач в своих рекомендациях обычно ориентируется на принципы доказательной медицины, на международные рекомендации в этой области, и такая позиция, безусловно, отличается более спокойным отношением к пользе витаминов. Польза, причём доказанная, несомненно есть. Но, во-первых, никаких сенсаций. Во-вторых, витамины нужно принимать с умом и регулярно. В настоящее время люди достаточно неплохо питаются, поэтому практически не встречаются авитаминоз и полиавитаминоз, а вот гиповитаминоз — нехватка определённого витамина — сплошь и рядом. Именно по этой причине не стоит, по моему мнению, употреблять поливитамины: не все 15-30 витаминов из баночки действительно нам нужны, нет точного понимания, какие из них и в каких объёмах всасываются именно нашим организмом. Обычный человек, если он не страдает тяжёлыми гастроэнтерологическими заболеваниями и у него нет, например, синдрома мальабсорбции либо перенесённой операции на желудке, не нуждается в таком комплексе витаминов.

Россияне склонны иметь дефицит определённых витаминов и микроэлементов: например, люди, придерживающиеся строгих диет, и вегетарианцы склонны к дефициту железа, В12, магния, незаменимых аминокислот и достаточно часто страдают от выпадения волос, слабости, анемии, судорог мышц ног.

Мужчин чаще характеризует дефицит витаминов группы В (недостаточное употребление цельнозерновых, круп, злоупотребление алкоголем). Поскольку они предпочитают мясо и почти не едят фрукты и овощи, растительные жиры, орехи и рыбу, им не хватает и полиненасыщенных жирных кислот (Омега-3), полезных для пищеварения клетчатки. Плюс из-за недостаточного употребления молочных продуктов рацион беден кальцием и пребиотиками. Многие страдают от недостатка попиненасыщенных жирных кислот и по причине того, что в нашем районе нет рыбы хорошего качества или в силу её дороговизны. Рыба, выращенная на фермах, питается не так, как должна. К тому же мало кто из нас постоянно употребляет в пищу оливковое масло или орехи.

Ну и точно все страдают от сезонного дефицита витамина D.

Что пить: ЙОД

Для чего нужен йод? Он важен в развитии плода в утробе матери, для развития нервной системы и формирования возможностей головного мозга ребёнка.

По данным исследования, проведённого в 2000 году, уровень IQ школьников уже в то время стал ниже на 20% по сравнению с 1980-1990 годами.

КАК ПИТЬ

Детям до 3 лет — препараты калия йодида в таблетках по 100 мк в день, можно растворять в воде или купить рассасывающиеся во рту детские пастилки с йодом. Также йод нужно пить беременным и подросткам с 15 лет, когда идёт активный рост щитовидной железы. Впрочем, бездумно «есть йод» не стоит: просто так его пить во взрослом возрасте бесполезно, а после 45 лет ещё и рискованно из-за большого распространения узлового зоба.

Что пить: ВИТАМИН D

В России ввиду её географического расположения у населения наблюдается тотальная нехватка витамина D. Причём от Владивостока до Сочи. Даже сочинские малыши, всё лето «купающиеся» в солнце, уже к октябрю нуждаются в подпитке. Дефицит витамина D даже в Испании испытывают офисные сотрудники, живущие в режиме «офис — машина — дом»! Так что для нашей страны витамин D — история круглогодичная. В прошедшем декабре солнце светило ярко в сумме всего 6 минут! Помните об этом.

Дефицит наблюдается у людей всех возрастов. На витамин D сейчас настоящий «бум», исследований масса, но мы будем говорить лишь о доказанных фактах. Их три:

1. Влияние на формирование костей у ребёнка. Профилактика остеопороза у взрослых.

2. Повышение иммунитета за счёт воздействия на клетки иммунной системы — именно поэтому он используется в комплексном лечении грибковых и вирусных заболеваний.

3. Витамин D не повышает риск развития рака в отличие от группы В, и есть достаточно авторитетное исследование, где показано, что риск развития рака он даже снижает.

Кроме того, витамин D положительно влияет на репродуктивную функцию у мужчин, способствуя увеличению мужского гормона тестостерона, и у женщин, в том числе стимулируя обновление волосяных фолликулов и улучшая состав рогового слоя и смягчая его. Поэтому он используется в комплексном лечении атопического дерматита и псориаза.

КАК ПИТЬ

ВИТАМИН D: ВЗГЛЯД В БУДУЩЕЕ

Исследования продолжаются, результаты благоприятные: предположительно у людей с ожирением витамин D регулирует жировой обмен и помогает похудеть. Согласно многим данным он также способен снижать уровень сахара у диабетиков. Ещё одно направление исследований — влияние витамина D на нервную ткань, что может помочь нам продвинуться в лечении невропатической боли. Есть интересные исследования по предотвращению им депрессии. Плюс, если будет доказана эффективность, витамин D может облегчить жизнь пожилым, у которых из-за слабости мышц и головокружений нередки падения и переломы, и часто они заканчиваются летальным исходом. Человек сломал ногу, лёг в постель и уже не смог встать, потому что от лежачего образа жизни в этом возрасте появляется масса проблем, например, застой в лёгких и пневмония. Все пёречисленные пункты ещё не вошли в серьёзные «руководства к действию» для врачей, но эти исследования точно вышли из рамок студенческих.

Что пить: ОМЕГА-3

КАК ПИТЬ

Важная ремарка: пить нужно именно Омега-3, а не Омега-6 и Омега-9, так как они склонны вызывать воспалительные процессы в организме. Содержание ДГК и ЭПК должно быть не меньше 200-300 мг. Детям пить по 1000 мг в день, взрослым-2000. Больше-при условии, что, например, пара готовится к ЭКО. Но тут, безусловно, требуется консультация врача.

Что пить: ВИТАМИН С

Про витамин С данных много, но все они противоречивые. Долгое время считалось, что он незаменим при борьбе с гриппом, борется с вирусами, восстанавливает клетки, способен побороть рак. Но сегодня крупные мегаанализы подвергают все эти заявления сомнению. Многое не доказано, применение в онкологии имеет значение, если речь идёт не о витаминах, а о внутривенном введении больших доз препарата, примерно в 100-200 раз превышающих обычные. Пожалуй, единственная отрасль, где эффект витамина С доказан, — косметология: он улучшает синтез коллагена. А вот в борьбе с гриппом согласно последним научным данным эффективнее использовать витамин D. Причём этим его польза не ограничивается.

КАК ПИТЬ

Пить для антиэйдж-эффекта по 200 мг. С той же целью можно пить альфалипоевую кислоту — самый сильный антиоксидант с доказанным эффектом.

Что пить: КАЛЬЦИЙ

Кальций рекомендуется пить пожилым, особенно если человек нерегулярно ест молочные продукты.

КАК ПИТЬ

Ирина Мирошниченко в рекламе донесла до нас, что важно принимать кальций, но не предупредила, что он не усваивается без достаточной дозы витамина D. Если витамина D достаточно, то три обычные порции молочных продуктов в день — например, стакан молока для каши, 30 г сыра или баночка йогурта на полдник и кефир на ночь-легко восполнят норму кальция и без витаминов. А если наблюдается его дефицит, то кальций не будет усваиваться и организм начнёт разрушать кости, чтобы достать кальций оттуда, -именно так появляются отложения кальция в организме: это наш внутренний кальций.

Также пожилым людям рекомендуется пить калий и магний — их недостаток вызывает судороги и проблемы с сердцем.

Совместимость витамина Д с другими витаминами и препаратами: с чем можно принимать?

Кальциферол и его многочисленные метаболиты, которые принято называть собирательным термином «витамин D», принимают участие в нескольких десятках биохимических реакций, протекающих в организме. При этом того количества витамина D, который поступает с привычной пищей и синтезируется в коже под действием ультрафиолетовых лучей, недостаточно для обеспечения всех потребностей организма человека, поэтому многим людям рекомендуется прием добавок с кальциферолом в профилактических или лечебных целях. Как принимать витамин D с учетом его совместимости с другими веществами?

Совместимость и несовместимость: как не ошибиться?

Витамин D имеет достаточно сложную химическую структуру, более того, по своему строению, молекулы кальциферола и его метаболитов напоминают молекулы гормонов. Поэтому нередко в медицинской литературе витамин D даже называют прогормоном. Возможно, именно с этим обстоятельством и связана столь высокая активность кальциферола в человеческом организме, множество функций, которые он выполняет. Однако чем больше функций вещество выполняет в организме, тем активнее оно взаимодействует с другими веществами, в частности, с другими витаминами, минералами, лекарственными препаратами. Некоторые такие препараты усиливают положительное действие витамина D, способствуют его усвоению и максимальному проявлению его свойств. Другие препараты позволяют снизить вероятность интоксикации при передозировке витамина D, а также уменьшить риск его побочных действий. Но есть и препараты противоположного действия — те, которые замедляют всасывание кальциферола, из-за чего нормальная дозировка «не работает» или же те, которые усиливают побочные действия витамина D.

Основные группы веществ и препаратов, так или иначе взаимодействующих с витамином D:

Остальные вещества нейтральны к витамину D, их прием можно никак не корректировать в отношении приема кальциферола.

Препараты, которые рекомендуется принимать вместе с витамином D

Витамин D принимает участие в обмене кальция, фосфора, магния. Соответственно, прием кальциферола одновременно с этими минералами оказывает двойную пользу: организм сразу получает как собственно минеральные вещества, так и средство, обеспечивающее их включение в биохимические реакции. При этом о кальции и фосфоре как «компаньонах» витамина D известно давно, даже существуют комплексные препараты кальция и кальциферола, а о важности приема магния зачастую забывают. Магний также снижает риск возникновения остеопороза, а в сочетании с кальциферолом он существенно стимулирует метаболизм последнего. Известно, что при достаточном потреблении магния организму требуется меньшая дозировка витамина D для насыщения последним. Если же магния недостаточно, витамин D в основном накапливается в организме, но не вступает в биохимические реакции. Опасность такой ситуации в том, что даже в депонированном состоянии кальциферол участвует в кальциевом обмене, но не полностью. В итоге костная ткань недополучает столь важный ей минерал, а отложения кальция начинают формироваться там, где они не нужны: в тканях почек, мышц, в сосудах.

Витамин К2 (менахинон) — еще один неизвестный «компаньон» витамина D, о том, что организму полезен совместный прием этих витаминов, стало известно сравнительно недавно. Дело в том, что витамин К2 также принимает участие в обмене кальция. При приеме витамина D в крови повышается уровень К2-зависимых белков, необходимых для транспорта кальция. Но без достаточного поступления в организм менахинона эти белки не активируются и во взаимодействие с кальцием не вступают. Более того, при дефиците К2 витамин D может оказывать токсическое действие на организм. В норме витамин К2 поступает в организм с пищей и одновременно вырабатывается микрофлорой кишечника, но при нарушении ее естественного баланса выработка менахинона снижается. Более того, даже при условии нормальной работы кишечной микрофлоры, витамина К2 обычно недостаточно для того, чтобы обеспечить нормальное взаимодействие с кальциферолом. Поэтому рекомендуется принимать в дополнение к витамину D около 180-200 мкг кальция ежедневно. Витамин К2 нетоксичен и опасаться его передозировки не нужно.

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты хорошо сочетаются с витамином D, более того, их совместное применение определено самой природой: например, в одном из самых популярных природных источников кальциферола, рыбьем жире, витамин D сопутствует именно Омега-3 кислотам.

Препараты, уменьшающие побочные действия витамина D

Сразу хотелось бы подчеркнуть: опасность заключается не столько в самом витамине D, сколько в неправильном течении биохимических реакций при дисбалансе микронутриентов. Частично об этом можно было прочесть выше, в абзацах, посвященных взаимодействию витаминов D и К2 или кальциферола и магния. То есть введение в организм исключительно витамина D и отсутствие подкрепления его приема приемом некоторых минералов или других витаминов может привести к тому, что кальциферол не примет активную форму, а лишь будет депонирован в жировой ткани. Результатом этого становятся сбои в обмене веществ и интоксикация.

Помимо упомянутых выше магния и витамина К2 к рекомендуемым дополнениям витамина D относятся витамины «антиоксидантной» группы — А, С и Е, а также витамины группы В (В1, В2, В5, В6).

Отдельно хотелось бы сказать о витамине Е: в умеренной дозировке это вещество является полезным дополнением кальциферола. Но в высоких дозах он может блокировать всасывание витамина D, о чем нужно помнить и учитывать это при проведении курсов витаминотерапии.

Препараты, нарушающие всасывание витамина D

Кильциферол и препараты железа, а также некоторые лекарства нельзя принимать одновременно, так как эти вещества взаимно препятствуют всасыванию друг друга. Чаще всего с необходимостью одновременного приема можно столкнуться при значительном истощении, гиповитаминозе больного в сочетании с анемией. При этом как препараты железа, так и витамин D жизненно необходимы больному «здесь и сейчас», разнести по времени курсы витаминотерапии не представляется возможным. В таком случае правильным решением будет прием витамина D и препаратов железа с двухчасовым промежутком. Или, в качестве альтернативы, внутримышечное введение витамина D в инъекционной форме при одновременном пероральном приеме железа.

Еще одна ситуация, в которой выходом может служить переход на инъекционную форму витамина D — необходимость его приема одновременно с препаратами против эпилепсии или снотворными средствами.

Противоэпилептические лекарства необходимо принимать постоянно: даже один день перерыва может сказаться на состоянии больного и спровоцировать очередные приступы. Поэтому рекомендуется кальциферол в таких случаях вводить инъекционно.

При одновременном назначении жиросжигающих препаратов (орлистата) и витамина D, метаболизм последнего может существенно нарушаться, поэтому также рекомендуется выбрать инъекционную форму или на время отказаться от приема кальциферола до тех пор, пока не будет окончен курс приема орлистата.

Прием противотуберкулезных препаратов нарушает не столько всасывание витамина D, сколько его превращение в активные метаболиты в печени. В таком случае лучше исключить одновременный прием противотуберкулезных средств и кальциферола — благо терапия туберкулеза ограничена по времени и длится сравнительно недолго.

Препараты, усиливающие побочные действия

Существует группа препаратов, которые усиливают побочные эффекты от приема кальциферола. Или, наоборот, витамин D способствует усилению негативных побочных эффектов данных препаратов. Причем в данной группе способ введения кальциферола в организм значения не имеет — негативное действие будет отмечаться как при пероральном приеме витамина, так и при использовании инъекционных форм.

В частности, одновременный прием витамина D и антацидных средств, содержащих магний, может провоцировать значительное повышение уровня магния в крови. В таком случае рекомендуется контролировать лабораторно уровень магния в сыворотке крови и при необходимости на время отказаться от приема витамина D или же заменить магнийсодержащие антациды на препараты аналогичного действия, но без магния.

Также кальциферол может работать как антагонист препаратов, которые назначаются при повышенном уровне кальция в крови, нейтрализуя их действие и провоцируя негативные побочные эффекты. Соответственно, необходимо исключить одновременный прием таких препаратов и назначать курс кальциферола только после того, как уровень кальция в крови будет нормализован.

С резким повышением содержания кальция в крови связан и одновременный прием витамина D с тиазидными диуретиками. Соответственно, следует или исключить одновременный прием таких препаратов или заменить на период витаминотерапии диуретики на аналоги из других групп.

Сердечные гликозиды в сочетании с витамином D также могут провоцировать повышение уровня кальция в сыворотке крови, кроме того, при одновременном приеме может сильно возрастать токсичность самих гликозидов.

Одновременный прием таких препаратов нужно проводить крайне осторожно, под тщательным контролем врача и четко в рекомендованной им дозировке.

Совместимость витаминов с омега-3, липоевой кислотой, алкоголем и антибиотиками

Витаминотерапию применяют для укрепления здоровья. Как правило, назначаются поливитаминные комплексы, но если изучить совместимость витаминов между собой, то можно увидеть, что есть сочетания, которые усиливают взаимную пользу и несовместимые при одновременном приеме.

Совместимость витаминов между собой

Совместимость витаминов проявляется в том, что они при совместном применении могут принести большую пользу, чем при употреблении по отдельности. Это отмечено для таких сочетаний, растворимых в жирах:

• А (ретинол) сочетается с Е и С, они защищают его от разрушения. Небольшая доза Е усиливает всасывание ретинола.
• Е и С при совместном употреблении защищают друг друга от окисления, что усиливает противоопухолевую профилактику.
• D (эргокальциферол) заметно улучшает действие К, В6 и B12.

Водорастворимые в таких комбинациях самые взаимовыгодные:

• В1 совместим с В5 – усиливается участие в процессах обмена веществ.
• В2 (рибофлавин) усиливает действие К, РР, В9 и В6.
• В3 (РР) ее усвоение стимулирует всасывание В6
• В5 хорошо употреблять с В12, они повышают активность друг друга.
• В6 хорошо подходит В2, В3 и D. Они усиливают действие друг друга.
• С – хорошо усваивается с В5 и В9 и содействует их накоплению в тканях.

Совместимость витаминов между собой определяется их биохимическими свойствами, скоростью усвоения и участием в одинаковых обменных процессах. При хорошем взаимодействии одновременное их использование может усиливать действие партнера в десятки раз. Для определения оптимальных комбинаций составлена таблица совместимости витаминов.

Совместимость витаминов и минералов

Микронутриенты и витамины тоже проявляют положительные эффекты при взаимодействии. Отмечены такие благоприятные тандемы:

• А отлично сочетаем с цинком (это полезно для сетчатки глаза) и с железом для повышения гемоглобина.
• D — с кальцием и калием, которые лучше проникают в кости.
• С усиливает всасывание железа из кишечника.
• Е вместе с селеном увеличивают антиоксидантные свойства друг друга.
• В1 с помощью магния активируется и лучше усваивается.
• В2 с железом и цинком лучше всасывается.
• В6 с магнием и кальцием быстрее проникает в клеточные мембраны.

Часто поливитаминные комплексы выпускают с микронутриентами, но есть препараты, в которых они находятся в отдельных таблетках – Дуовит и Алфавит. При этом современные технологии способны упаковывать различные элементы в микрокапсулы для обеспечения оптимальных сочетаний. Для правильного комбинирования необходимо изучить совместимость витаминов и минералов между собой, таблица в этом поможет.

Несовместимые витамины

Известный факт, что несовместимость витаминов нередко проявляется во взаимной инактивации, образовании солей или в конкурентном подавлении, значит, стоит детально рассмотреть этот важный вопрос:

• А плохо сочетается с B12, подавляет К, что ухудшает свертываемость крови, приводит к отложению солей в хрящах и суставах.
• С рекомендуется принимать отдельно от В1,2,5,7, при сочетании с В12 возникают аллергические реакции.
• Е не рекомендуют употреблять с D, B12, В3 и К – это способствует образованию неактивных соединений.
• В1 нельзя принимать с В2 и В3(они разрушают тиамин), В6 замедляет активность, В12 вызывает аллергию.
• В6 вместе с В1 и B12 распадаются, поэтому толку от такого употребления нет.
• В 12 бесполезен при приеме с А, Е, В3, В1, С и В6 –они разрушаются.

Совместимость витаминов и омега 3

Омега-3 представляет собой незаменимые ПНЖК, которые при употреблении обладают свойством снижать тромбообразование в сосудах, нормализует артериальное давление. Он уменьшает синтез вредных жиров в ткани печени, применяется для профилактикиатеросклероза, ишемической болезни, как дополнение к диетам, понижающим уровень холестерина. При проведении клинических исследований, имеет ли омега-3 совместимость с другими витаминами, установлено, что прием одновременно с D и Е может усиливаться склонность к кровотечениям.

Липоевая кислота — совместимость с витаминами

Липоевую кислоту применяют для лечения диабетической нейропатии, заболеваниях сосудов и сердца, при высоком холестерине — благодаря ее антиоксидантным свойствам, нормализации жирового обмена и улучшении функции печени. Ее называют витамином N. Применяют ее для профилактики возрастных изменений суставов, астмы, глаукомы. При использовании вместе с другими витаминами — проявляет себя как восстановитель для антиоксидантов. Совместимые витамины с липоевой кислотой – С и токоферол.

Совместимость витаминов с антибиотиками

Если рассмотреть совместимость витаминов и антибиотиков, то обнаружится, что при лечении антибиотическими средтсвами развивается дефицит В2, В3 и В5 , потому что они полностью разрушаются. Кроме этого при применении тетрациклиновых вариантов из организма выводятся В2, В3, В9, К, С и микроэлементы – железо, калий, цинк. Эритромицин снижает активность группы В. Неомицин препятствует усвоению цианокобаламина и выработке витамина К, существенно тормозит активность ретинола.

Совместимость витаминов и алкоголя

Для того, чтобы определить, совместимы ли витамины с алкоголем, нужно учитывать, что при хронической стадии заболевания введение витаминных препаратов практически не приносит ожидаемой эффективности, так как для усвоения жирорастворимых — нужна активность печеночных ферментов, которые при алкоголизме не работают. Растворимые в воде- всасываются в кишечнике, нарушение этого процесса при алкоголизме вызывает разрушительное действие на нервные волокна. Таким образом, при злоупотреблении алкогольными напитками в организме развивается тяжелый гиповитаминоз.

Неспецифический язвенный колит, Болезнь Крона

Тема: Неспецифический язвенный колит. Болезнь Крона.

Неспецифический язвенный колит — это хроническое воспалительное заболевание толстой кишки, проявляющееся геморрагическим гнойным воспалением с развитием местных и общих симптомов.

Это достаточно распространенное заболевание на Западе и в США. Частота заболеваемости в России 10 на 100000 населения — острых случаев, и 40-117 на 100000 ежегодно с хроническим течением.

Причина этой патологии не ясна. Но мнения исследователей все более склоняются к нарушению иммунологического статуса данной группы больных. В пользу этих механизмов указывает частое наличие язвенного колита в комбинации с полиартритом, узелковой эритемой, и наличием у данной группы больных выраженной гипергаммаглобулинемии. Основной патогенетический механизм — изменение иммунологической реактивности, дисбиотические сдвиги, аллергические реакции, генетические факторы (выявляются антигены в системе HLA). У данной группы больных обнаруживаются HLA: B51, B5. Доказано, что при наличии таких антигенов гистосовместимости зависит тяжесть течения заболевания. Также имеют значение нервно-психические нарушения. Выявлены высокие титры аутоантител к антигенам кишечной стенки. Длительное образование иммунных комплексов у этих больных ведет к повреждению сосудистых и тканевых структур кишки. Об участии клеточного звена иммунитета свидетельствует местная реакция слизистой оболочки толстой кишки типа лимфоцитарной инфильтрации, плазмоцитарной, макрофагальной, гранулоцитарной реакции. При исследовании иммунного зеркала выявляется снижение Т-супрессорной системы, высокая активность Т-киллеров с клетками кишечного эпителия. У этих больных нарушается уровень простогландинов слизистой толстой кишки, находят повышение простогландинов сыворотки крови, в фекалиях. Наблюдается усиленный синтез слизистой оболочкой лейкотриена В₄, который является мощным хемотаксическим агентом, вызывает скопление и дегрануляцию нейтрофилов, высвобождает лизосомальные ферменты, что приводит к увеличению проницаемости капилляров и отеку слизистой. В развитии язвенного колита имеет значение 3 антигена:

1. пищевой (алиментарный)

2. бактериальный (бактерии и вирусы)

3. аутоантиген

Немаловажную роль играет пищевой антиген: больные не переносят цитрусовые, орехи, томаты, картофель, молоко — эти продукты могут вызвать рецидив болезни. У больных найдены антитела к собственной оболочке слизистой толстой кишки. Основополагающая роль этого фактора еще не доказана, однако бактериальный антиген может вызвать аутоаллергическую реакцию или сенсибилизировать слизистую оболочку толстой кишки в отношении бактерий и их токсинов. Через слизистую оболочку толстой кишки, поврежденную бактериями в организм проникает пищевой белок, к которому возможна повышенная чувствительность организма. В последние годы усиленной изучается роль Clostridium bifitile. Клостридия особенно мощно начинает развиваться у больных после приема неспецифических протиповоспалительных препаратов, антибиотиков (ванкомицина, линдомицина) , метилдопа, метотрексат, соли золота, оральные контрацептивы. Обострения заболевания приписывают Campilobacter, различным группам Enterobacter (Proteus, Yersinia enterocolitica). Наибольший интерес приписывается бактероидам и патогенным штаммам E. Coli.

Клиника.

В основном язвенным колитом поражается тонкая и толстая кишка. Чаще всего левые, дистальные отделы толстой кишки (50-60%), сегментарный колит (30-50%), тотальный колит (15%). Существуют кишечные и внекишечные симптомы.

Кишечные симптомы язвенного колита:

• понос. В фекалиях содержится макроскопическая слизь (то есть видна ad oculus), и кровь

• тенезмы — болезненные позывы, ложные позывы

• умеренные боли при надавливании (пальпации). На боли жалуются меньше жалуются, и менее реагируют на пальпацию, чем больные с обычным колитом, или синдромом раздраженной кишки.

Внекишечные симптомы и их осложнения:

• общие

• поражение глаз — по типу ирита, иридоциклита, коньюктивит

• язвенный стоматит

• изменения кожи — узловатая эритема

• поражение печени

• изменения суставов — артралгии, артриты (чаще поражаются коленные суставы)

• анемия, лихорадка, снижение веса,

• местные симптомы изменения в области кишечника —

• полипоз (неопухолевидный, воспалительный полип),

• стриктуры, сужения кишки на фоне развития язвенного колита особенно, когда применяется местно длительно гормональная терапия развивается рак толстой кишки,

• перфорация

• острая дилатация

• кровотечение

• фистулы и абсцессы

Чаще всего встречаются кровотечения. При смешивании крови со слизью кал становится цвета малинового желе.

Диагностика.

• клинический анализ крови — лейкоцитоз, ускорение СОЭ, снижение гемоглобина, ретикулоцитов

• биохимический анализ крови — снижение общего белка, альбуминов, электролитов (особенно калия, натрия, кальция, железа), снижение ферритина. Повышение протеинов альфа 1,2 глобулинов в острой фазе, увеличение С-РБ, трансферрина, транспортного железа

• необходимо исключать инфекционную этиологию — серологическое исследование — поиск антител к возбудителю

• прямое определение возбудителя в кале, мазках со слизистой оболочки

• биопсия

• рентгенологические методы исследования — ирригоскопия

• ректороманоскопия, колоноскопия — очень осторожно, нельзя проводить исследования в острой фазе, так как можно перфорировать стенку кишки

Эндоскопическое исследование:

• активная стадия — слизистая гиперемирована, утрата сосудистого рисунка, зернистость слизистой оболочки, ранимость при контакте с ректоскопом, петехии, кровоточивость, визуально — слизь и гной, плоские, поверхностные изъязвления слизистой кишки, псевдополипы, слизистая сужена по типу «садового шланга».

• неактивная стадия — слизистая бледная, атрофичная, с единичными псевдополипами.

Рентгенологически: грануляции, изъявления, псевдополипы, потеря гаустрации (феномен «садового шланга»).

Гистология: выраженная инфильтрация полиморфноядерными лейкоцитами, уменьшения числа крипт, абсцессы крипт, уменьшение числа бокаловидных клеток.

Иммунологическая диагностика: уменьшение Т-супрессорной активности, высокая цитотоксическая активность Т-киллеров слизистой толстой кишки, повышение циркулирующих иммунных комплексов, повышение уровня простогландинов Е₂ и F_2a в биоптатах толстой кишки. Снижение андрогенов (дисбаланс между эстрогенами и прогестероном).

Дифференциальная диагностика:

• микробные колиты обусловленные сальмонеллами, шигеллами, иерсиниями, амебами, хламидиями

• псевдомембранозный энтероколит — фибриноидное воспаление слизистой толстой кишки, появляющееся после длительного приема антибиотиков

• болезнь Крона

• ишемический колит — чаще поражаются левые отделы (селезеночный угол), как результат атеросклеротического поражения мезентериальных сосудов — нижнебрыжеечной артерии, и частично верхнебрыжеечной. В первой стадии заболеваения у таких больных боли купируются нитроглицерином.

• карцинома толстой кишки

• медикаментозно индуцированный колит

Классификация неспецифического язвенного колита:

1. По течению

• острая форма язвенного колита

• молниеносная форма — тотальное поражение толстой кишки

• хронический рецидивирующий язвенный колит с частыми или редкими рецидивами

• непрерывнорецидивирующая форма

2. Фаза

3. По распространенности

• левосторонний колит (поперечноободочная кишка, сигмовидная кишка)

• правосторонний колит (поперечноободочная кишка)

• тотальное поражение ( с вовлечением терминального отдела подвздошной кишки)

4. По характеру поражения

• глубокое поражение — образование язв, псевдополипов со склерозированием слизистой кишки

• поверхностное поражение

4. По тяжести течения

4. Осложнения:

• местные

• массивное кровотечение

• токсическая дилатация

• перфорация

• перитонит

• полипоз

• рак

• общие:

• анемия

• дистрофия

• сепсис

• флебиты нижних конечностей

• поражение кожи (узловатая эритема)

Лечение.

Представляет определенную сложность. Иногда достаточно отменить молоко чтобы достичь лечебного эффекта. При хроническом течении рекомендуется назначить белковый стол — белок должен составлять в суточном рационе 150 г, с исключением мучных продуктов, сладостей.

Основным лекарством являются азосоединения салициловой кислоты и сульфопиридина. Они обладают противовоспалительным и антибактериальным действием. Сульфопиридин дает большое количество побочных реакций (головные боли, тошноту, вздутие и т.д.).

Препараты: сульфосалазин, салазопиридазин, сульфодиметоксин, салазопиридоксин, месалазин. Эти препараты скапливаются около кишечной стенки, распадаются, а сульфопиридин выделяет аминосалициловую кислоту, которая действует на ткань кишечника противовоспалительно, антибактериально. Месалазин (салофаль, тидокол, мезокол) лишен сульпиридиновой группы. Эти препараты блокируют синтез лейкотриенов, простогландинов и медиаторов воспаления. Назначаются дробно, между едой, или в клизмах по 3-4 г в день, при тяжелом течении 8-12 г. Салофаль назначается в клизмах — 60 г суспензии вводится ректально 1 раз в день после очистительной клизмы.

При легком течении заболевания назначают месалазин 1.5 — 2 г в сутки, или сульфосалазин 3-4 г в день . В первый день можно назначать по 2 таблетки и посмотреть на реакцию организма. При дистальной локализации процесса добавляют препараты в клизмах — стероиды , свечи со стероидами, месалазином. При обострении средней тяжести дается перорально преднизолон с 60 мг в день с еженедельным снижением по 10 мг. Ежедневно снижают преднизолон в 61, 52, 43, 34 день до 10 мг. Далее снижают до 5 мг.

Месалазин добавляется к этой дозе, но дозы в половину меньше. Либо сочетают полную дозу сульфопрепаратов с гормональными препаратами в клизмах.

Существует препарат олипек (антиоксидант), который применяют в микроклизмах — по 2 мл. Разводят в 30 мл физиологического раствора, ректально, 1 раз в сутки, 10 процедур. Это препарат внутриклеточного, антиоксидантного действия.

При тяжелом течении назначают парентеральное питание, питание космонавтов. Парентерально вводят электролиты, альбумин, компоненты крови. Преднизолон 100 мг либо парентерально (внутривенно), затем перорально. На Западе даются мегадозы гормонов. У нас дают 20-40 мг преднизолона. Нужен индивидуальный подход к терапии гормонами. С учетом бактериальной флоры, особенно при тяжелом течении дают антибиотики широкого спектра действия. С учетом возможной анаэробной инфекции капают внутривенно антибиотики широкого спектра действия, и метрогил.

При тяжелом течении назначают иммуносупрессивную терапию — азатиоприн, 6-меркаптопурина по 1.5 мг/кг веса в сутки. Используется эта терапия также при неэффективности базисной терапии.

Местное лечение назначается в случаях, когда процесс ограничивается поражением дистальных отделов. Применяют клизмы гидрокортизона (125 мг в ампулле) — 50 мг разводят на физиологическом растворе. Также рекомендуют лечить рыбий жиром (50 мл + 5-10 капель витамина Д, подогревают до комнатной температуры и вводят в прямую кишку на расстояние 15 см, в течение 1.5 — 2 недель). Применяют целлюлезные энтеросорбенты. На исходе острого периода рекомендуют терапию ГБО (имеет эффект на заживление). В период ремиссии — месалазин 1 г в день, сульфосалазин 2 г в день перорально в течение нескольких месяцев. Назначают питание богатое баластными веществами. Энтеросорбенты, энтерол при поносах. Или:

Calcii carbonici 1.8

Bismuthi

Dermatoli

aa 0.4

• Рекомендуется назначать биологические препараты — бифидобактерин, бификол ( 5 доз 2 раза в день за 30 минут до еды), на 1.5- 2 месяца.

• Нутровин Б (молочнокислая палочка, витамины В₁ и В₂, никотинамид).

• Энтерол при поносах — по 1 порошку 2 раза в день, до еды.

• Иммодиум — не более 3 дней.

• При анемии — препараты железа — феррум лек, тардиферон и др.

Хирургическое лечение — это лечение «отчаяния», применяют только при выраженных осложнениях.

Новое в лечении язвенных колитов: антиоксиданты (аллопуринол, диметилсульфаксид) в сочетании с иммуномодулирующими препаратами — реоферон. Назначают совместно с сульфопрепаратами одновременно, либо последовательно. Реоферон назначают парентерально, через день, курсами 20 дней по 2млн МЕ в день. Можно в клизмах.

Болезнь Крона.

Это хроническое воспалительное, грануломатозное заболевание, которое начинается в подслизистом слое, и постепенно охватывает всю толщу кишечной стенки. Крон описал это заболевание в 1936 году и назвал его грануломатозной болезнью. Заболеваемость 2-4 человека на 100000. 40-50 на 100000 населения — хроническое течение.

Заболевание начинается постепенно и развивается в течение 5 лет. Главную роль в механизме развития играют вирусы и аутоиммунные механизмы. Аллергия к пищевым продуктам — очищенный сахар, консерванты, жиры. Также имеют значение факторы окружающей среды — курение, промышленные факторы. Также имеют значение антигены бактерий, вирусов (Pseudomonas). В пользу этой теории говорит патологическая иммунная реакция клетки, иммунный дефект, нарушение регуляции, снижение иммунной толерантности, а также генетические факторы — семейная предрасположенность, повышенная частота заболевания в некоторых этнических группах — евреи.

Обострению способствуют психические факторы.

Локализация процесса — по всей протяженности пищеварительного канала: от пищевода (5%), желудок, тонкая кишка, толстой кишки. Чаще всего поражается слепая кишка (60%). Прямая кишка вовлекается в процесс в 25%. Часто аноректальное поражение — трещины, анальные фистулы, перинальные абсцессы.

Клиника. Воспаление чередуется с бессимптомным или малосимптомным течением. Существуют кишечные и внекишечные симптомы.

Местные симптомы:

• боли в животе, чаще всего больные указывают на боли в области пупка, особенно после еды

• урчание в животе

• понос до 4-6 раз в день

• тенезмы, но кровь в стуле бывает редко, в отличие от неспецифического язвенного колита

• симптомы нарушенного всасывания (lactose malabsorbtion)

• симптомы поражения анальной области — свищи

Внекишечные симптомы:

• нарушение всасывания железа, реже кровопотеря

• лихорадка

• снижение веса

• общее недомогание

• глазная симптоматика — ириты, иридоциклиты, увеиты, коньюктивиты

• кожные высыпания — пиодермия, узловатая эритема, гиперкератоз. Очень часто бывает опаясывающий лишай в проекции поражения.

Объективно: часто в правой подвздошной области определяется резистентность, пальпируется объемное образование. Анальные фистулы, абсецедирующий перипроктит. Могут образовываться желчные камни при поражении тонкой кишки. Часто идет сочетание с болезнью Бехтерева.

Диагностика.

• Острофазовые реакции — повышение альфа 1, 2 глобулинов

• повышение С-Рб

• повышение фибриногена плазмы

• ускоренная СОЭ

• эндоскопия. Проводят гистологическое исследование — трансмуральная инфильтрация, лейкоцитарная. Очаговая лимфоидная гиперплазия, фиброзирование всех стенок кишки, трещины. Гранулемы эпителиодные в подслизистом слое, изредка абсцессы крипт, но бокаловидные клетки сохранены. Происходит набухание , утолщение кишечной стенки, что приводит к сужению просвета кишки. Образуются язвы с внутренней поверхности кишки, утолщение одностороннее брыжейки кишки, застой лимфы. Также утолщается мышечный слой стенки кишки, и происходит рубцевание кишки.

• рентгенологически: изъязвления, рельеф — булыжной мостовой. Ворсинок практически нет, утолщение стенки, ассиметричное увеличение и сморщивание брыжейки, фистулы. Стенозирование — нитевидное. Имеется сегментарное прерывистое изменение в кишке.

Дифференциальный диагноз проводится с теми же заболеваниями , что и неспецифический язвенный колит.

Лечение.

• диета основана на тех же принципах, что и диета при язвенном колите — белки — 1.5 г на кг веса в сутки. Резкое ограничение клетчатки. Калорийность 2400 ккал/сут. Жиры — только сливочное масло.

• медикаментозная терапия при воспалении — гормоны (преднизолон в 1-ю неделю 60 мг, 2-я — 40 мг, 3-я — 30 мг, 4-я — 25 мг, 5-я — 20 мг, 6-я — 15 мг, с 7 по 26 неделю — 10 мг. Затем с 10 мг уходят через каждые 5 дней по 1/4 таблетки.

• при тяжелом течении вводится через дуоденальный зонд протертая пища, особенно при поражении пищевода и желудка.

• также назначают азатиоприн 1.5 мг на кг в сутки не менее 3-х месяцев. Побочное действие — тошнота, лихорадка, лимфопения вплоть до агранулоцитоза.

• метронидазол 500 -1000 мг в день

• антибактериальные препараты при септическом состоянии

• эубиотические препараты.

• при стафиллококковом дисбактериозе рекомендуют антибиотики — олеандомицин, эритромицин. При иерсиниозе — левомицетин, стрептомицин. Высоким терапевтическим эффектом обладает гентамицин, ванкомицин, сизомицин. Стафилококковый дисбактериоз лучше лечить серосолодкой (или сульфурйод), или стафилококковый бактериофаг. Биологические препараты назначают не менее 2-3 мес.

• салицилаты — те же, что и при язвенном колите. До 1, 5 г в сутки в течение 1-1.5 лет.

• иммуносупрессивная терапия — циклоспорин А — влияет на функцию Т-клеток, путем изменения продукции цитокинов. Назначается в сочетании с преднизолоном.

ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ болезни Крона и язвенного колита | #05-06/01

Как провести дифференциальный диагноз болезни Крона, язвенного колита и синдрома раздраженной кишки?
Какие исследования должен провести врач общей практики?
Какие препараты следует использовать для лечения этих заболеваний?

Лечение воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК), как правило, приносит хорошие результаты, хотя их хроническая природа время от времени неизбежно вызывает замешательство и разочарование как больных, так и врачей.

Сейчас все шире используются иммуносупрессоры, что сопровождается повышением частоты осложнений, и появляются новые виды лечения, поэтому представляется целесообразным, чтобы значительная часть таких больных получала терапию под контролем гастроэнтеролога.

Врач общей практики должен уметь распознавать, в каких случаях тяжелого колита требуется экстренная госпитализация, так как это может спасти жизнь больного.

Многие пациенты с ВЗК, особенно с легким течением заболевания, получают лечение исключительно у врача общей практики, однако часто наилучшим подходом представляется совместное ведение таких больных с участием специалистов гастроэнтерологической клиники.

Внедрение более активного лекарственного и хирургического лечения позволило снизить смертность при этих заболеваниях. Однако еще предстоит доказать, насколько оправдают первоначальные надежды новые препараты, основанные на лучшем понимании иммунологических медиаторов воспаления кишечника.

В понятие ВЗК обычно включаются язвенный колит (ЯК) и болезнь Крона (БК), хотя под этим термином иногда подразумеваются и такие менее известные заболевания, как коллагенозный колит и эозинофильный колит.

ЯК и БК — это болезни северных стран, и они более распространены среди городского населения [1]. Однако за последние десятилетия заболеваемость ими возросла в Японии и в Южной Европе — параллельно повышению жизненного уровня.

Влияние пола проявляется слабо: мужчины немного более предрасположены к ЯК, а женщины — к БК.

Наблюдается два пика заболеваемости: в возрасте 15–25 лет и 50–80 лет. У детей до 10 лет БК встречается редко, в то время как ЯК может наблюдаться в раннем младенческом возрасте. В Северной Европе приблизительные показатели заболеваемости ЯК и БК соответственно составляют 10 (распространенность 140) и 6 (распространенность 65) на 100 000 населения.

Эпидемиология ВЗК свидетельствует о том, что ЯК и БК являются отдельными патологическими состояниями с общим этиологическим фактором в виде обусловленной генетически, повышенной восприимчивости к некоему фактору окружающей среды. У родственников больного с ВЗК выше вероятность развития подобного заболевания (но не обязательно того же типа), и исследования монозиготных близнецов подтверждают существование генетического фактора.

В настоящее время в Оксфорде и в других центрах проводятся исследования по выявлению в геноме различных локусов, обусловливающих такую воприимчивость. Выдвигались гипотезы о роли многих этиологических факторов в развитии ВЗК (в том числе табачного дыма, газированных напитков, зубных паст, оральных контрацептивов, кори и M. paratuberculosis), однако ни одна из них не получила широкого признания.

Представляется, что при таких заболеваниях по какой-то причине утрачивается толерантность слизистой кишечника к множеству бактериальных и пищевых антигенов и развивается неконтролируемый воспалительный процесс.

Симптомы и данные клинического обследования

Проявления ЯК и БК отражают степень активности патологического процесса. При ЯК слизистая прямой и толстой кишки воспалена, покрыта поверхностными изъязвлениями, что вызывает боль в животе (нередко — левостороннюю), примеси крови и слизи в кале, диарею, часто сопровождаемую болями при дефекации и иногда — тенезмами.

Кроме того, часто наблюдаются общее недомогание, потеря аппетита и похудание. При пальпации весь живот может быть умеренно болезненным, ректальное исследование также нередко причиняет боли, при этом на перчатке остается кровь.

БК может вызывать колит и проявляться его симптомами (приблизительно в 30% случаев), но чаще она поражает дистальные отделы тонкого кишечника — либо в сочетании с колитом, либо без него.

В отличие от ЯК, БК способна поражать любой отдел желудочно-кишечного тракта — от рта до ануса, вызывая трансмуральное воспаление, ведущее к таким серьезным осложнениям, как стриктуры и свищи.

Если язвы заживают и оставляют после себя фиброзный стеноз, то появляются симптомы обструкции. Пациенты нередко указывают на определенное место, где временами возникают припухлость и боль. В правой подвздошной ямке может пальпироваться болезненное образование.

Абсцессы нередко приводят к формированию свищевых ходов между петлями кишечника или между кишкой и другими органами, такими как влагалище или мочевой пузырь. Состояние таких больных зачастую плачевное, так как они страдают от постоянных болей и системных симптомов, и заболевание у них течет более агрессивно. Часто наблюдаются анорексия, похудание и перемежающаяся лихорадка.

ВЗК обычно то обостряются, то затухают, с чередованием периодов ремиссии и рецидивов. Течение ЯК определяется, главным образом, распространенностью и тяжестью патологического процесса за первый год после постановки диагноза. У больных, у которых пять лет наблюдается слабовыраженный перемежающийся проктит, скорее всего, данное заболевание и дальше будет протекать подобным же образом.

И наоборот, риск колостомии наиболее высок в первый год, когда больные еще не успевают свыкнуться с мыслью, что у них ЯК, и тем большим шоком для них становится илеостомия.

Прогноз ЯК в настоящее время очень хороший. В недалеком прошлом смертность составляла 55 % за 15 лет, в настоящее же время за счет активного современного лечения, как медикаментозного, так и хирургического, этот показатель лишь немного превышает смертность в общей популяции. Однако в возрастной группе старше 60 лет прогноз менее благоприятен.

БК течет более тяжело и непредсказуемо, тем не менее соблюдается верным правило, что у большинства пациентов тип и тяжесть заболевания остаются такими же, как и при постановке диагноза.

При развитии фиброзных стриктур течение патологического процесса чаще доброкачественное, а при формировании абсцессов и свищей наблюдается тенденция к большей его агрессивности. У 1/2-2/3 больных с БК в конце концов возникает необходимость хирургического лечения, при этом частота повторных операций достигает 50%. Около 6% пациентов с БК погибают непосредственно от осложнений данной болезни [2].

Дифференциальная диагностика и методы исследования

У больных, поступающих с типичными проявлениями ВЗК, прежде всего следует исключать энтероколит инфекционной природы. Необходимо исследовать кал на наличие возбудителей родов Salmonella, Shigella, Campylobacter и Yersinia, а также на яйца глистов, цисты и паразиты. Псевдомембранозный колит, вызываемый Clostridium difficile, исключается тестом кала на токсин этого возбудителя.

Тем не менее ВЗК может сосуществовать с кишечными инфекциями и даже провоцироваться ими, поэтому, если симптомы не купируются за две недели, необходимы дальнейшие исследования.

Иногда за ВЗК, особенно за БК можно принять ишемический колит либо острый или хронический лучевой колит. Лимфома, туберкулез кишечника и рак также входят в дифференциально-диагностический ряд.

У многих пациентов с синдромом раздраженной кишки (СРК) в конце концов приходится выполнять колоноскопию для исключения ВЗК — у этих двух патологических состояний имеются некоторые общие признаки. Конечно, примесь крови в кале не характерна для СРК. Другой, полезный для дифферециации признак — это наличие ночных симптомов, которые при СРК встречаются очень редко.

Ректороманоскопию и биопсию задней стенки прямой кишки необходимо проводить как можно раньше (в идеале — при первом обращении больного к врачу общей практики), так как в этом случае эффективное лечение может быть начато своевременно. Большинство пациентов, напуганных своим заболеванием и встревоженных кровотечением из прямой кишки, приходится успокаивать и убеждать в необходимости тщательного обследования, несмотря на то, что некоторые из применяемых диагностических методик крайне непривлекательны. Анализы крови важны для исключения анемии и для слежения за развитием заболевания, но они не способны существенно помочь в постановке самого диагноза. Тем не менее при болях в животе и поносе патологические изменения в этом анализе могут с большей вероятностью указывать на ВЗК, а не на СРК. Вполне достаточно провести общий анализ крови, определить СОЭ или С-реактивный белок, электролиты и показатели функции печени.

При ЯК распространенность и тяжесть заболевания наиболее точно оцениваются при колоноскопии с биопсиями, которые берут для гистологического исследования из каждого отдела толстой кишки. Илиоколоноскопия также является хорошим методом диагностики БК и позволяет подтвердить этот диагноз гистологически; это единственный способ выявления на ранней стадии поражения подвздошной или толстой кишки при этом заболевании. Рентгенологическое исследование с приемом внутрь сульфата бария в динамике помогает выявлять стриктуры тонкого кишечника и свищевые ходы при БК. Для выявления поражения толстой кишки все еще используется иригоскопия, но этот метод менее чувствителен, чем колоноскопия, особенно при слабо выраженном заболевании. Сканирование с использованием лейкоцитов, меченых технецием, — информативный метод оценки активности патологического процесса при динамическом наблюдении.

Отличить ЯК от БК не всегда просто. Их проявления по ряду признаков совпадают, поэтому БК, ограниченная прямой и сигмовидной кишкой, может напоминать ЯК. Иногда гистологическое исследование не позволяет поставить окончательный диагноз, и приблизительно в 10-15% случаев диагноз остается неуточненным, по крайней мере на какое-то время. Во многих из таких случаев при последующем наблюдении оказывается, что у больного БК.

Лечение

Учитывая вышесказанное, ситуацию облегчает то, что лечение ЯК и БК очень похоже, но в то же время этот факт может просто отражать ограниченность наших средств борьбы с этими заболеваниями.

Возможно, следующее поколение лекарственных препаратов позволит более дифференцированно подходить к лечению этих двух заболеваний.

Цель терапии при ВЗК состоит в облегчении симптомов, в индукции ремиссии и предотвращении рецидивов. В настоящее время медикаментозное лечение назначается по ступенчатой схеме.

Сульфасалазин и 5-аминосалицилаты (5-АСА)

Это противовоспалительные препараты, которые используются для лечения ВЗК слабой или умеренной активности, но более широкое распространение они нашли для поддержания ремиссии.

Они оказывают разностороннее действие на иммунную систему, в частности подавляют воспаление — как на поверхности эпителиальных клеток, так и на уровне метаболизма внутри них.

Сульфасалазин был впервые применен 50 лет назад, и он позволяет достичь ремиссию у 35-80% больных. При его использовании часто (у 20% пациентов) наблюдаются побочные эффекты, главным образом тошнота, рвота, головные боли и потеря аппетита, но этот препарат весьма дешев.

Нет нужды использовать новые препараты 5-АСА у остальных 80% больных, у которых при применении сульфасалазина не возникает существенных побочных действий. Исключение составляют, пожалуй, только молодые мужчины, так как сульфасалазин ухyдшает показатели спермограммы.

Сульфасалазин под действием бактерий расщепляется на сульфапиридин (который обусловливает большинство побочных действий) и активный компонент 5-АСА (месалазин — mesalazine), и поэтому высвобождается в толстой кишке.

Асакол (asacol) — заключенная в особую оболочку лекарственная форма месалазина, которая высвобождается при рН>7, и олсалазин (olsalazine) — димерная форма 5-АСА, расщепляемая бактериями, также действуют в дистальных отделах кишечного тракта.

Пентаса (pentasa) — микрогранулярная лекарственная форма месалазина — высвобождается на протяжении тонкого кишечника и толстой кишки; поэтому она более эффективна при БК с поражением подвздошной кишки. На практике пентаса может оказаться также наилучшим средством при ЯК с диареей, поскольку такие больные нередко отмечают выделение с калом неизмененных таблеток асакола.

Балсалазид (balsalazide) — другое производное 5-АСА, которое оказалось эффективным при остром (умеренно тяжелом или тяжелом) ЯК и переносится лучше, чем месалазин [3]. Какой бы препарат ни выбрать, весь накопленный опыт показывает, что для подавления активного заболевания требуются значительные дозы (а именно 3,2-4,8 г в сутки).

Ректальные препараты месалазина дороги, но играют значительную роль в лечении упорного проктоколита. Наконец, препараты 5-АСА не лишены побочных эффектов: иногда они усиливают боль в животе и диарею; кроме того, в литературе имеется ряд сообщений о возникновении миокардита, нейропатии, панкреатита и нефротоксичности.

Кортикостероиды

При ЯК и БК кортикостероиды позволяют достичь ремиссии, однако они менее эффективны в ее поддержании.

При умеренно выраженном заболевании применяется преднизолон в дозах 30-40 мг, которые затем при положительном эффекте постепенно снижаются примерно до 10 мг. Затем еще более осторожно производится отмена этого препарата.

Длительная терапия кортикостероидами нежелательна, особенно у молодых пациентов. Это объясняется известными их системными эффектами, но эти недостатки могут быть в некоторой степени преодолены с помощью местно действующих препаратов при поражении дистальных отделов кишечника.

Другим способом ограничения системной токсичности является применение будесонида (budesonide), преимущество которого заключается в высоком сродстве к глюкокортикоидным рецепторам и в расщеплении значительного его количества при первом же прохождении через печень. Он выпускается в виде таблеток для постепенного высвобождения в подвздошной и слепой кишке.

Иммуносупрессоры

Азатиоприн (azathioprine) и в США — 6-меркаптопурин очень эффективны при хронических активных ВЗК, при которых не достигается ремиссии с помощью кортикостероидов, или при частых рецидивах.

Однако до наступления эффекта проходит значительное время (в среднем 12 недель), и примерно у 10% больных лечение приходится прекращать из-за таких побочных проявлений, как тошнота или рвота, панкреатит и угнетение кроветворения.

Имеется также повышенный риск инфекции (но не выше, чем при лечении стероидами) и небольшая вероятность развития риска новообразований.

Тем не менее азатиоприн в настоящее время все шире применяется для поддерживающей терапии при БК. В исследовании были получены обнадеживающие результаты: в группе, получавшей этот препарат, частота ремиссии составила 42%, а в группе, принимавшей плацебо, — всего 7%. Однако для такого эффекта требуются достаточные дозы (2 мг/кг в сутки). Преимущество применения циклоспорина состоит в быстром наступлении эффекта. Поэтому он используется по следующим показаниям: как средство быстрой помощи при острых, тяжелых формах БК и ЯК, при отсутствии облегчения от высоких доз кортикостероидов. И все же нефротоксичность этого препарата ограничивает его использование в других ситуациях.

В настоящее время несколько новых методик лечения проходят различные фазы клинических испытаний. Эти методики заключаются в применении моноклональных антител против отдельных цитокинов (таких, как IL-12, TNF-α и против рекомбинантных цитокинов (IL-10). Предварительные результаты показывают, что действие антител против TNF-α при БК может привести к достижению ремиссии длительностью несколько месяцев. Однако их применение ограничено необходимостью вводить препарат внутривенно и его высокой стоимостью. Талидомид — сильный ингибитор TNF-α — успешно применялся в лечении ВЗК. В настоящее время начинаются клинические испытания его новых аналогов, которые, как сообщается, не оказывают такого тяжелого действия, характерного для талидомида, как токсичность в отношении плода.

Другие подходы к лечению

Некоторые гастроэнтерологи в качестве препаратов первой линии лечения БК используют метронидазол и ципрофлоксацин. Часто достигаются ремиссии, но рецидивы наступают раньше. Питание элементными смесями оказалось успешным при ВЗК у детей, оно позволяет достигать ремиссии с той же частотой, что и при лечении кортикостероидами. Кембриджская исследовательская группа недавно сообщила о своих предварительных результатах, свидетельствующих об эффективности лечения БК с помощью элементных смесей. При этом в рацион постепенно вводят отдельные виды пищи, пока не обнаруживается тот продукт, который вызывает обострение заболевания. По некоторым данным, у ряда больных этим методом удалось добиться излечения. К сожалению, исключающие диеты редко приносят пользу при ВЗК, кроме тех немногих случаев, когда диета без молока и молочных продуктов может помочь при ЯК.

Важно обращать внимание на образ жизни больного. Очень трудно добиться того, чтобы у него стало меньше стрессов, но следует помнить, что стресс может играть значительную роль в развитии рецидивов как ЯК, так и БК. Представляется, что курение обладает защитным действием при ЯК, однако оно значительно ухудшает прогноз при БК, поэтому при этом заболевании больным надо настоятельно советовать бросить курить. Нестероидные противовоспалительные препараты часто вызывают рецидивы, и по возможности их следует избегать.

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство показано при ЯК в тех случаях, когда колит носит молниеносный характер или если при длительном течении заболевания ремиссия не достигается, несмотря на применение лучших лекарственных средств. При БК, когда развиваются стеноз и обструкция, иногда приходится проводить стриктуропластику или резекцию. При этом заболевании хирургическое лечение может также заключаться в дренировании абсцессов или в наложении анастомозов в обход воспалительных масс или свищей.

Когда необходима госпитализация

Острый, тяжелый колит является показанием к немедленной госпитализации, к постельному режиму и к внутривенному введению кортикостероидов. Это означает, что госпитализировать следует любого больного с диагнозом язвенного колита, проявляющегося частым кровавым поносом (6 или более раз в день) и лихорадкой (более 37°С ) или тахикардией (более 90 в минуту). Анемия (гемоглобин менее 100 г/л), СОЭ более 30 мм/ч или альбумин менее 35 г/л считаются ценными дополнительными показателями тяжести приступа.

При умеренно выраженном заболевании лечение должно заключаться в оральном приеме кортикостероидов. Таких больных необходимо неотложно направлять в поликлинику при больнице. Легкие случаи следует лечить препаратами 5-АСА и/или ректальными препаратами стероидов (или ректальными формами 5-АСА).

В большинстве гастроэнтерологических клиник охотно консультируют также и легкие случаи, последующее же длительное наблюдение обычно ложится на плечи врачей общей практики. БК, кроме самых слабовыраженных ее форм, в идеале необходимо лечить в клинике, где имеется гастроэнтерологическая и хирургическая служба.

Литература

1. Shivananda S., Lennard-Jones J., Logan R., Fear N., Price A., Carpenter L., van Blankenstein M. Incidence of inflammatory bowel disease across Europe: is there a difference between north and south Results of the European Collaborative Study of Inflammatory Bowel Disease (EC-IBD). Gut, 1996; 39 (5): 690-697.
2. Inflammatory Bowel Disease, Allan, RN et al (eds). London: Churchill Livingstone, 1997.
3. Green J. R., Lobo A. J., Holdsworth C. D., Leicester R. J., Gibson J. A., Kerr G. D., Hodgson H. J., Parkins K. J. and Taylor M. D. Balsalazide is more effective and better tolerated than mesalamine in the treatment of acute ulcerative colitis. The Abacus Investigator Group. Gastroenterology 1998; 114 (1): 15–22.

Обратите внимание!

• Эпидемиология ВЗК свидетельствует о том, что ЯК и БК являются отдельными патологическими состояниями с общим этиологическим фактором в виде обусловленной генетически, повышенной восприимчивости к некоему фактору окружающей среды.
• Язвенный колит вызывает боль в животе (часто левостороннюю), примеси крови и слизи в кале, диарею, часто сопровождающуюся болями и иногда — тенезмами. Кроме того, нередко наблюдаются такие симптомы, как общее недомогание, потеря аппетита и похудание.
• Болезнь Крона может вызывать колит и проявляться его симптомами (приблизительно в 30% случаев), но чаще она поражает дистальные отделы тонкого кишечника — либо в сочетании с колитом, либо без него. В отличие от язвенного колита, болезнь Крона может поражать любой отдел желудочно-кишечного тракта — от рта до ануса, вызывая трансмуральное воспаление с двумя важными последствиями: стриктурами и свищами. Если язвы заживают и оставляют после себя фиброзный стеноз, то появляются симптомы обструкции. Пациенты нередко указывают на определенное место, где временами возникают припухлость и боль. В правой подвздошной ямке может пальпироваться болезненное образование.
• Воспалительные заболевания кишечника обычно то обостряются, то затухают, с чередованием периодов ремиссии и рецидивов.
• У многих пациентов с синдромом раздраженной кишки (СРК) в конце концов приходится выполнять колоноскопию для исключения воспалительных заболеваний кишечника — у этих двух патологических состояний имеются некоторые общие признаки. Конечно, примесь крови в кале не характерна для СРК. Другой, полезный для дифференциации признак — это наличие ночных симптомов, которые весьма редки при СРК.
• Ректороманоскопию и биопсию задней стенки прямой кишки необходимо выполнять как можно раньше (в идеале — при первом обращении больного к врачу), так как в этом случае эффективное лечение может быть начато безотлагательно.
• Лечение ЯК и БК во многом одинаково. Цель терапии при ВЗК состоит в облегчении симптомов, в индукции ремиссии и предотвращении рецидива. В настоящее время лекарственная терапия часто назначается по ступенчатой схеме.

Что сказать больному?

• У вас заболевание, которое будет продолжаться всю жизнь и которое пока невозможно полностью излечить.
• Иногда воспаление будет отступать, и вас при этом не будут беспокоить проявления заболевания. Такие периоды называются «ремиссиями». Наша задача состоит в том, чтобы ремиссии максимально продлить.
• Время от времени, иногда довольно долго, вам придется принимать противовоспалительные лекарства, чтобы достичь ремиссии и предотвратить рецидивы заболевания.
• Для женщин детородного возраста нет причин, по которым вам нельзя было бы забеременеть и иметь здорового ребенка.
• У некоторых больных беременность может привести к обострению заболевания, у других она, наоборот, улучшает состояние. Если возможно, заранее информируйте нас о планируемой беременности, чтобы мы могли подобрать безопасные для плода препараты.
• Последние несколько лет болезнь у вас протекала в мягкой форме, поэтому весьма вероятно, что она будет носить такой же характер и в будущем. Разумеется, мы будем продолжать тщательно наблюдать за ее течением, чтобы удостовериться в этом.
• У нас есть несколько листовок для больных, в которых вы можете найти более подробную информацию. Если у вас возникнут какие-либо вопросы, мы охотно ответим на них.

Больные с язвенным колитом

• В большинстве случаев заболевание протекает в легкой форме, для лечения которой достаточно приема таблеток.
• Приходится признать, что у небольшого числа больных язвенный колит приобретает тяжелую форму, из-за чего иногда приходится удалять толстую кишку. Это может означать, что у больного на кожу живота будет выведена подвздошная кишка (с калоприемником), но у таких пациентов позднее обычно удается восстановить непрерывность кишечника и естественное прохождение кишечного содержимого.
• При правильном лечении вам станет лучше, и вы сможете продолжать вести полноценную и активную жизнь.
• Если заболевание поражает всю толстую кишку, то приблизительно через 8-10 лет вам надо будет регулярно проводить колоноскопии — раз в год или раз в два года. Это делается для того, чтобы не пропустить редкие случаи развития раковых изменений на фоне длительного воспаления.

Пациенты с болезнью Крона

• Болезнь Крона у некоторых пациентов протекает довольно легко, в редких случаях — весьма тяжело, между этими двумя крайностями могут быть все оттенки «спектра» степени тяжести.
• В настоящее время с помощью лекарств и операций удается добиваться гораздо больших результатов лечения, чем раньше. Проводятся исследования по новым методикам терапии, которые позволят достичь дальнейших успехов.
• В газетах и по телевизору появляются сообщения о связи между болезнью Крона и корью, а также рассказы о роли бактерий, проникающих из организма коровы в молочные продукты. Эти сообщения представляют определенный интерес и активно проверяются учеными. Однако до сих пор нет убедительных доказательств, что эти факторы действительно вызывают болезнь Крона.

Очень важно, чтобы мы не теряли вас из поля зрения. Даже если проявления болезни вас сильно не беспокоят, вам нужно будет продолжать регулярно посещать врача.

Неспецифический язвенный колит и болезнь Крона » Лахта Клиника

Терминология

Воспалительные заболевания толстого кишечника обобщены собирательным названием «колиты». В зависимости от типа течения, локализации, клиники, этиологии различают множество вариантов колита: острый и хронический; инфекционный, лучевой, ишемический, медикаментозный, токсический; катаральный, эрозивный, язвенный, атрофический, спастический; сигмоидит, проктит, трансверзит, тифлит, панколит, а также распространенный на желудок и тонкий кишечник гастроэнтероколит.

Неспецифический язвенный колит (НЯК) и болезнь Крона (БК) – заболевания разные, и различия между ними принципиальны. Например, болезнь Крона нельзя с полным правом назвать колитом, поскольку в рамки этого диагноза она не укладывается по критерию локализации. Однако сегодня НЯК и БК все чаще рассматривают именно в паре, поскольку не только различия, но и общие их черты достаточно значимы и очевидны.

Оба заболевания являются воспалительными и поражают желудочно-кишечный тракт. Оба проявляются аналогичными или близкими симптомами. Оба пока остаются этиологически неясными. Оба каким-то образом связаны с антропогенными факторами (техногенными, экологическими, алиментарными и т.д.). И оба буквально за несколько десятилетий из категории редких, известных преимущественно академической медицине болезней перешли в разряд «проблем человечества», причем проблемы эти продолжают усугубляться в эпидемиологическом аспекте и «молодеют» в плане среднего возраста манифестации. В какой-то мере, – далеко не решающей, – это объясняется тем, что современные колопроктологи и гастроэнтерологи гораздо лучше подготовлены к распознанию и доказательной диагностике НЯК и БК (как нозологической, так и дифференциальной), чем это было, скажем, еще пятьдесят лет назад, и располагают качественно другими диагностическими средствами. Иными словами, правомерно предполагать, что сегодня эти заболевания просто чаще диагностируются. Однако и ежегодная заболеваемость, и, соответственно, распространенность в общей популяции действительно растут быстрыми темпами.

В совокупности все это привлекает к проблеме пристальное внимание и специалистов, и всех тех, кто интересуется вопросами современной медицины.

Причины

Как указано выше, причины развития обоих воспалительных процессов являются объектом непрекращающихся исследований и предметом жарких дискуссий. Известно, что европеоиды страдают НЯК и БК чаще, чем представители других рас, и что в особенности это касается евреев: по сравнению с прочими нациями, заболеваемость среди семитских колен до шести раз выше (что давало бы повод предполагать влияние, скажем, национальной кухни, не будь еврейская кухня одной из самых диетических на земном шаре). Регионы наивысшей распространенности – крупные города Северной Америки, Западной и Северной Европы: 70-150 больных на 100 тыс населения. Много? Мало? Если представить себе большой квадратный двор, по периметру ограниченный крупными многоэтажными жилыми зданиями, то, как минимум, один человек в каждом из этих домов страдает неспецифическим язвенным колитом или болезнью Крона. Заболевания тяжелые, среднюю продолжительность жизни больных они сокращают существенно. Иными словами, даже один случай на тысячу, или четыре случая в подобном петербургском дворе, – это весьма и весьма много…

В пересчете на душу населения НЯК пока распространен шире, но рост заболеваемости в несколько раз выше у БК.

В числе предполагаемых причин обоих заболеваний рассматриваются инфекционные (бактериальные и вирусные), наследственные, аутоиммунные, психоэмоциональные, токсические факторы; обсуждается также полиэтиологическая гипотеза. Все они находят свои подтверждения, и ни одно из подтверждений не является достаточным.

Неспецифический язвенный колит чаще связывают с вредоносным влиянием внешней среды, алиментарным фактором (питание), длительным приемом медикаментов и аутодеструктивными привычками.

Болезнь Крона более «подозрительна» в аутоиммунном плане: ряд признаков указывает на то, что агрессором в отношении ЖКТ является собственная иммунная система больного.

Симптоматика

Клиническая картина обоих заболеваний чрезвычайно вариативна и полиморфна. К наиболее распространенным и общим симптомам относятся частые диареи и другие диспептические проявления, исхудание, астенический синдром, абдоминальные боли, нарушения аппетита, недомогание по типу лихорадки. Жидкий стул и/или примесь крови в кале более присущи НЯК; запоры, отрыжка, изжога и внекишечные проявления (например, артриты, остеопороз, различные воспаления глаз, мочекаменная болезнь и мн.др.), несколько чаще обнаруживаются в клинике БК, что является одним из главных аргументов в пользу аутоиммунной гипотезы.

Следует, однако понимать, что и перечисленные, и множество других симптомов встречаются как при язвенном колите, так и при болезни Крона, причем в самых разных сочетаниях. Кроме того, каждая болезнь значительно повышает онкологический риск и приводит к тяжелым осложнениям (напр., кишечные свищи и перфорации, перитонит, непроходимость, парапроктит и пр.).

Дифференциальная диагностика

Главные отличия между НЯК и БК заключаются в следующем. По определению, язвенному колиту присуще изъязвление слизистой кишечника (напомним, язва представляет собой длительно не заживающий воспаленно-раневой участок, проникающий в подлежащие слои, – в отличие от поверхностной эрозии, – и обусловливающий необратимую утрату того или иного объема «разъеденных» язвой тканей. В отличие, опять же, от эрозии, язва не может зарубцеваться без следа, она всегда оставляет фиброзный дефект). Болезнь Крона патоморфологически проявляется гранулемами – сконцентрированными очагами воспаленной соединительной ткани.

Важным дифференциально-диагностическим моментом является то, что при язвенном колите гранулематоз не встречается никогда, в то время как при болезни Крона зачастую обнаруживаются и язвы, и гранулемы. Иными словами, присутствие трансмуральных (на всю глубину кишечной стенки) гранулем является доказательным признаком в пользу БК, а наличие язв и т.н. крипт-абсцессов дифференциально-диагностическим признаком в пользу НЯК может служить лишь отчасти.

Далее, важнейшим критерием является локализация. Если воспаление кишечника ограничено толстым его отделом – это может быть и НЯК, и БК, причем язвенный колит с гораздо большей вероятностью. Если же воспаление распространяется и/или преимущественно локализуется в других отделах – это однозначно болезнь Крона, которая может поражать абсолютно любой участок ЖКТ, начиная от полости рта и внутренних поверхностей щек и заканчивая анусом.

Прямокишечные кровотечения вдвое чаще встречаются при НЯК, чем при БК. Похудание больше присуще болезни Крона в ее тонкокишечной локализации. Малигнизация (озлокачествление), напротив, чаще встречается при язвенном колите, и в этом случае запуск опухолевого процесса происходит, как правило, при менее длительном течении, чем в случае болезни Крона.

Фиброзные процессы, утолщение стенок кишечника за счет разрастания рубцовой ткани при болезни Крона обнаруживаются всегда, а при неспецифическом язвенном колите – изредка.

Окончательный диагноз устанавливается путем тщательного клинического, анамнестического, медико-генетического, лабораторного и инструментального обследования. Наиболее информативны в данном случае эндоскопические методы (колоноскопия, ФГДС, диагностическая лапароскопия), рентгенография с контрастным усилением, биопсия (гистологический анализ). Иногда дополнительно назначается УЗИ с ректальным доступом, МРТ или иные исследования.

Лечение

Терапия обоих воспалительных процессов обязательно включает специальную диету и отказ от вредных привычек, в первую очередь от курения. В обоих случаях применяют кортикостероидные гормональные препараты. У ряда больных (чаще при болезни Крона) положительный эффект вызывается назначением иммуносупрессоров, – что было бы важным аргументом в пользу аутоиммунной этиологии, если бы не многочисленные прочие случаи, когда иммунотерапия результатов не приносит. Дополнительно применяют, как и в терапии других колитов, антибиотики, пробиотики, ферментативные препараты, сорбенты для дезинтоксикации и т.д.

В начале лечения предпочтительным является именно консервативный подход, однако прогрессирование воспалительного процесса со временем может привести к развитию жизнеугрожающих осложнений и состояний, поэтому рано или поздно ставится вопрос о хирургическом вмешательстве (чаще при БК, которая и рецидивирует чаще).

В заключение следует отметить, что и субъективные жалобы, и объективные морфологические признаки, и критерии дифференциальной диагностики НЯК и БК – в действительности значительно сложнее и обширнее, чем это можно отразить в короткой научно-популярной статье. Однако составить себе общее представление об этих тяжелых, во многом пока непонятных, но все более распространенных заболеваниях, безусловно, сто́ит.

Хотя бы для того, чтобы исключить те факторы риска, которые мы сами можем устранить без особого труда.

НЕСПЕЦИФИЧЕСКИЙ ЯЗВЕННЫЙ КОЛИТ И БОЛЕЗНЬ КРОНА, ЧТО ДЕЛАТЬ

НЕСПЕЦИФИЧЕСКИЙ ЯЗВЕННЫЙ КОЛИТ И БОЛЕЗНЬ КРОНА В ПРОГНОЗАХ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Несмотря на то что неспецифический язвенный колит по симптоматике проявляет себя так же, как и болезнь Крона, но в прогнозе заболевания у них имеются различия.

Больным следует уяснить для себя, что при неспецифическом язвенном колите обычно язвы образуются исключительно только в толстой кишке. При болезни Крона язвы же могут быть не только в толстой кишке, но и в тонкой кишке, и в желудке. Именно в этом отличие самих, что ни есть похожих двух очень опасных болезней. Исходя из этого, разработаны разные стандарты на излечение от этих недугов.

В соответствии с принятыми стандартами считается, что прогноз излечения от неспецифического язвенного колита несколько более благоприятный. При болезни Крона не исключены осложнения, в том числе и такие тяжёлые, когда неизбежны даже хирургические вмешательства. Обычно хирургическое вмешательство требуется при прободении стенки кишки, образовании свищей, внутрибрюшных гнойников, сужений просвета кишки и кишечной непроходимости. Из названных причин, осложняющих развитие заболевания, становится понятно, что болезнь Крона значительно опасней своей более высокой агрессивностью.

О СИМПТОМЕ, УКАЗЫВАЮЩЕМ НА НЕБЛАГОПОЛУЧИЕ В ЖКТ

Несмотря на то что науке многое известно не только о неспецифическом язвенном колите, но и о болезни Крона, приходится всё же признать, что природа этих заболеваний до конца пока не выяснена. Хотя и установлено, что это аллергическая реакция, но на какой аллерген — пока не совсем ясно. Это может быть аллергическая реакция либо на повседневные продукты, употребляемые человеком в пищу, либо на продукты собственной жизнедеятельности, а, может быть, даже на собственные микробы.

Нам известно, что в кишечнике довольно агрессивная среда, которая насыщена не только полезными, но и вредными микробами. Именно в условиях преобладания агрессивной среды, как результата аллергической реакции из-за вредных микробов, становится возможным образование множественных язв. Когда же больной на приёме у врача жалуется на появление крови в кале, то это наиболее характерный симптом об опасности и неблагополучии в желудочно-кишечном тракте пациента.

В опубликованной здесь статье «Как быть, если донимает язвенный колит» нами уже отмечалось, что кровь в кале может быть как при геморрое, так и при опухоли в кишечнике. Но этот же симптом всё же бывает и при неспецифическом язвенном колите, и при болезни Крона.

Каждый случай появления крови в стуле – это более чем серьёзный повод для обращения к врачу. Поэтому чем раньше больной обратится к врачу и чем раньше будет диагностировано заболевание неспецифическим язвенным колитом или болезнью Крона, тем проще их лечить на ранних этапах, чем тогда, когда заболевания изрядно запущены.

ОСОБЕННОСТЬ ДИЕТЫ ПРИ НЕСПЕЦИФИЧЕСКОМ ЯЗВЕННОМ КОЛИТЕ И БОЛЕЗНИ КРОНА

Неспецифический язвенный колит и болезнь Крона – это те заболевания, для которых не только можно, но и необходимо соблюдение диеты. Об этом здесь «Пчелиное маточное молочко, пчелиный подмор и восковая моль». При этих заболеваниях лечащий врач, как правило, рекомендует нежирные сорта варёного или же приготовленного на пару мяса и рыбы, сухое печенье, протёртые каши. К примеру, для приготовления такой каши используется чаще всего гречневая крупа, об этом здесь в статье «Гречка с кефиром и здоровье».

Будут очень полезны грецкие орехи. Не меньшая польза будет также, если утром и на ночь принимать по 1 чайной ложке мёда. Об этом здесь «Пчелиный мёд и здоровье». В стадии обострения этих заболеваний надо использовать отвары черники, шиповника, груш и иных сладких фруктов и ягод. К составлению рациона питания больных необходимо относиться с должной ответственностью. В приготовляемых блюдах не должно быть не только жареного, но и солёного, жирного, острого, молочного. Запрет также распространяется на грибы, шоколад, киви, сливы, курагу, свеклу.

Так как на стадии острой формы заболевания обильная пища не способна полноценно перевариваться и полностью всосаться, то действует рекомендация о необходимости питаться понемногу, но часто до 5 — 6 раз.

При наступлении улучшения, необходимо, посоветовавшись с лечащим врачом, расширить тот список продуктов, которые будут в рационе больного. Но ни в коем случае нельзя расширять рацион питания при неспецифическом язвенном колите и болезни Крона за счёт молочных продуктов. К сожалению, при этих заболеваниях от молочных продуктов следует отказаться навсегда, до конца жизни.

КАК ЛЕЧАТ НЕСПЕЦИФИЧЕСКИЙ ЯЗВЕННЫЙ КОЛИТ И БОЛЕЗНЬ КРОНА

Так как неспецифический язвенный колит и болезнь Крона это всё же аутоиммунные заболевания, при которых организм по неустановленным причинам осуществляет борьбу с самим собой, то стандартом на их лечение установлена трёхступенчатая стратегия исцеления.

На первом этапе лечение начинается с назначения препаратов 5-аминосалоциловой кислоты, к примеру, таких, как месалазин или же сульфасалазин. Это делается с тем, чтобы подавить воспалительный процесс, в стенке кишечника. Тем самым этими мерами удаётся облегчить состояние больного и создать условия как для рубцевания язв, так и для восстановления слизистой оболочки.

В том же случае, когда требуется снять обострение, обычно прибегают к назначению повышенных доз препаратов. Но в тех случаях, когда становится ясным, что необходима всего лишь поддерживающая терапия, при которой требуется помощь больному в том, чтобы помочь избавиться ему от болей, остановить выделение крови, нормализовать стул, то дозировка лекарств уменьшается.

В тяжёлых случаях, когда с помощью 5-аминосалоциловой кислоты не удаётся погасить воспалительный процесс, назначают более сильные лекарственные препараты. В дополнение к ним обычно назначают такие гормоны, как метипред. Тактика лечения и в этом случае такая же: при обострении дозировка устанавливается достаточно высокая, а при благоприятном результате лечения дозировка последовательно снижается, вплоть до отмены гормонов. На стадии поддерживающей терапии лечение осуществляется с использованием обычно таких известных салицилатов, как метилсалицилат, ацелизин, салициламид.

Но иногда бывают всё же ситуации, когда назначаемые все эти лекарственные препараты бессильны. Это бывает тогда, когда в организме больного в очаге поражения слизистой кишки преобладают вредоносные микробы, которые придают течению болезни агрессивный характер её развития. В этом случае неизбежно использование препаратов, которые применяются для лечения опухолей. Это, препараты из группы цитостатиков (азатиоприн, гидроксихлорохин, метотрексат).

Так как в основе всех аутоиммунных заболеваний обычно лежит извращенная иммунная реакция, то при тяжёлом течении заболевания приходится одновременно назначать салицилаты, гормоны и цитостатики. Но следует принять к сведению тот факт, что количество людей, у которых эти заболевания протекали бы в столь тяжёлой форме, очень небольшое.

Была ли статья «Неспецифический язвенный колит и болезнь Крона, что делать» полезной Вам? Выскажите своё мнение в комментариях ниже. Также можете подписаться на рассылку сайта, чтобы получать свежие материалы на почту.

Если Вам понравилась статья «Неспецифический язвенный колит и болезнь Крона, что делать» поделитесь ей с друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей Facebook, Twitter, Google+, Мой мир, Вконтакте, Одноклассники.

Все о болезни Крона и неспецифическом язвенном колите

• Периодическая диарея. Учащение стула до 6 и более раз в день; опорожнение кишечника наступает после приступа схваткообразной боли, позывы к дефекации беспокоят и в ночное время.
• Боли в животе (чаще в левом боку).
• Примесь крови и слизи в кале.
• Многократная рвота, повышение температуры тела до 40°С  (в периоды обострения), что говорит о тяжелом течении болезни, что в свою очередь требует немедленного обращения за медицинской помощью.
• Общая слабость, потеря аппетита, снижение массы тела.

• Периодическая диарея (понос): жидкий стул, позывы к дефекации до 6 и более раз в сутки.
• Примесь крови в кале: как правило, появляется при поражении конечного отдела тонкой кишки или толстого кишечника.
• Боль в животе: постоянная или схваткообразная, может ощущаться на ограниченном участке живота (в правом боку) или быть разлитой по всему его периметру.
• Повышение температуры тела, как правило, до 38-39°С (в периоды обострения болезни).
• Снижение массы тела, потеря аппетита, общая слабость, сухость во рту, постоянная жажда.

• Ректороманоскопия. Метод исследования прямой кишки и части сигмовидной с помощью специального инструмента — ректороманоскопа, который вводится в прямую кишку через задний проход. Во время ректороманоскопии врач может произвести биопсию, то есть изъятие участка слизистой оболочки толстого кишечника для последующего изучения его под микроскопом.
• Колоноскопия. Исследование толстого кишечника с помощью колоноскопа. Это эластичная трубка, которая вводится в кишечник через анальное отверстие. Во время колоноскопии также возможно произвести биопсию с изучением участка слизистой оболочки толстого кишечника под микроскопом.
• Ирригоскопия. Исследование толстого кишечника с помощью контрастного вещества, что вводится через анальное отверстие.
• Исследование пищеварительного тракта с помощью сульфата бария. Сульфат бария — это вещество, которое помогает контрастировать желудочно-кишечный тракт во время рентгеноскопии. С помощью этого метода исследования выявляются осложнения болезни Крона (сужения различных отделов кишечника, перфорации, то есть дефекты, через которые содержимое из этого органа попадает в брюшную полость, и др.).
• С целью определения общего состояния больного требуется произвести анализ крови и некоторые другие лабораторные исследования.

Сульфасалазин. Препарат, что подавляет воспаление на уровне кишечника. Сульфасалазин выпускается в таблетках, которые растворяются в кишечнике и оказывают противовоспалительное действие. Дозы этого препарата назначаются лечащим врачом в зависимости от стадии болезни, тяжести ее течения, возраста пациента. Сульфасалазин является эффективным препаратом в лечении болезни Крона и НЯК. Однако, нередко на фоне приема этого лекарства у больного возникают побочные эффекты (тошнота, рвота, боли в животе, снижение аппетита и др.). В таких случаях применяют другие препараты со сходным механизмом действия, например Салофальк, Пентаса, Асакол и др. Глюкокортикоиды. Группа лекарств, что применяется в лечении болезни Крона и НЯК с целью подавления излишней активности иммунной системы. Глюкокортикоиды снижают воспаление на уровне кишечника, способствуя переходу болезни из стадии обострения в фазу ремиссии. Основные препараты из группы глюкокортикоидов: Преднизолон, Гидрокортизон, Будесонид. Иммуносупрессоры. Эти лекарства, подавляющие иммунную систему, помогают поддерживать болезнь в стадии ремиссии. Однако, они также не лишены побочных эффектов (угнетение кроветворения, снижение защитных сил организма, частые инфекции и др.). К иммуносупресорам относят Азатиоприн, 6-меркаптопурин, Метотрексат.

Болезнь Крона, неспецифический язвенный колит, симптомы и лечение

Симптомы неспецифического язвенного колита и болезни Крона

Симптомы болезни Крона и неспецифического язвенного колита очень схожи, поэтому их дифференциальная диагностика друг от друга достаточно затруднена.

Как правило, больные жалуются на боль в животе, диарею, повышение температуры, снижение аппетита и потерю веса, ухудшение общего самочувствия, чувство усталости. В ряде случаев отмечаются также жалобы на приступы тошноты, на рвоту, а также на боли в суставах.

В то же время и неспецифический язвенный колит, и болезнь Крона имеют симптомы, схожие с симптомами других заболеваний кишечного тракта, инфекционной (сальмонеллёз, псевдотуберкулёз, амёбиаз, гонорейный и хламидийный проктит и другие) или неинфекционной (аппендицит, рак толстой кишки, ангиит и другие) природы, лечение которых должно проводиться совсем иначе.

Вот почему правильная диагностика неспецифического язвенного колита и болезни Крона имеет исключительно важное значение для успешного лечения этих заболеваний.

Что же включает в себя диагностика?

Как правило, врач-проктолог назначает анализ крови (клинический и биохимический), а также направляет сделать иммунограмму. Также назначается анализ кала – помимо исследования на содержание в кале крови и слизи, выполняется оценка содержания в кале кальпротектина, который, по современным представлениям, является достоверным маркером воспалительных заболеваний кишечника: и болезни Крона, и неспецифического язвенного колита. На основании результатов этих анализов врач-проктолог проводит дифференциальную диагностику от других заболеваний. Поскольку, как уже было сказано, неспецифический язвенный колит имеет очень похожие на болезнь Крона симптомы, для дифференциальной диагностики этих заболеваний назначают внутреннее исследование кишечника – колоноскопию.

В отличие от ректороманоскопии, при которой врач-проктолог может обследовать только самый нижний отдел толстой кишки на расстоянии до 30…35 сантиметров от ануса, колоноскопия позволяет провести обследование всего толстого кишечника. Ректороманоскопия часто используется при подозрении на рак прямой кишки, который имеет похожие на болезнь Крона симптомы.

Лечение болезни Крона и неспецифического язвенного колита

Если болезнь Крона протекает без осложнений, таких, как свищи или прободения стенок кишечника, кровотечений и образования непроходимости кишечника, ee лечение выполняется путем назначения различных лекарственных препаратов. Безусловно, при назначении препаратов врач-проктолог руководствуется результатами анализов и своим опытом, что позволяет в большинстве случаев составить благоприятный прогноз на результат лечения, однако необходимо иметь в виду, что болезнь Крона часто дает рецидивы, то есть, лечение не дает пожизненной гарантии выздоровления.

Хирургическое вмешательство выполняется не для лечения самой болезни Крона, а лишь для ликвидации осложнений, перечисленных выше.

При диагнозе «неспецифический язвенный колит» лечение так же, как и при болезни Крона, проводится лекарственными препаратами. Больным показана диета для уменьшения раздражения кишечника. Лечение язвенного колита, чаще всего, проводится амбулаторно.

Оба эти заболевания при отсутствии лечения могут вызывать серьёзные осложнения, такие, как развитие злокачественных опухолей, перитонит, способных привести к гибели больного.

Вряд ли Вам где-нибудь окажут лучшую, чем в GMS Clinic, медицинскую помощь при лечении этих заболеваний. И дело не только в том, что у нас работают опытные врачи-проктологи и гастроэнтерологи, которые, располагая самым современным диагностическим и лабораторным оборудованием, окажут Вам самую эффективную помощь. 

Врачи заподозрили язвенный колит или болезнь Крона

Когда подозревается неспецифическое воспалительное заболевание кишечника (НВЗК) на основании симптомов и анамнеза, то для подтверждения диагноза может использоваться серия лабораторных анализов и инструментальных методов исследования. На первом этапе диагностика НВЗК подразумевает исключение другой патологии с похожей симптоматикой. На следующих этапах назначаются анализы, позволяющие провести диф. диагностику между двумя наиболее часто встречаемыми формами заболевания — выяснить это язвенным колит или болезнь Крона.

Что такое НВЗК?

Если подозревается НВЗК, первое, что нужно сделать, это получить точный диагноз

Неспецифические воспалительные заболевания кишечника (НВЗК) — это несколько заболеваний, характеризующиеся рецидивирующим течением, при которых встречается специфические воспалительные поражения тканей желудочно-кишечного тракта.

Тяжесть клинических проявлений патологии варьирует в широких пределах. Периоды активного течения заболевания сменяются чередой ремиссий. Активная фаза заболевания характеризуется появлением частых приступов водянистого и кровавого стула, болями в животе, потерей веса и периодическим необъяснимым подъем температуры. Эти симптомы затухают в период ремиссии или исчезают полностью.

Причина заболевания неизвестна, но некоторые данные указывают на сложное взаимодействие разных факторов, включая генетическую предрасположенность и наличие определенных микробов в пищеварительном тракте, появление аномального иммунного ответа на их присутствие в организме.

Болезнь Крона и язвенный колит является наиболее частые патологии из данной группы заболевание.

Болезнь Крона

При болезни Крона (БК, англ. Crohn’s disease) может поражать любой участок желудочно-кишечного тракта от ротовой полости до прямой кишки, но чаще всего при заболевании вовлекаются нижние отделы тонкой и толстой кишки, довольно редко полость рта или пищевод. Для патологии характерно множественность поражения, в процесс вовлекаются нескольких отделов кишечника.

Ранее считалось, что при БК поражается только дистальный отдел тонкого кишечника, поэтому и по сегодняшний день часто можно услышать от врачей названия заболевания — терминальный илеит, региональный илеит.

Ирригоскопия полезна при диагностике осложнений НВКЗ

Воспаление затрагивает всю стенку толстого кишечника, что приводит к образованию язв и свищей. Свищ — это сформировавшийся туннель между разными отделами кишечника, через которые проходит кишечное содержимое. Другие осложнения БК:

• кишечная непроходимость,
• хроническая анемия из-за постоянной кровопотери из язв,
• хроническое воспаление кожи в перианальной зоне,
• инфекция.

Половине пациентам с болезнью Крона в конечном итоге потребуется хирургическое вмешательство по поводу: либо удаление поврежденных участков кишечника, либо наложение колостомы, чтобы разрешить остро возникшую кишечную непроходимость.

Язвенный колит

Язвенный колит (ЯК, англ. Ulcerative colitis) — это прогрессирующее гнойно-геморрагическое воспалением слизистой, подслизистой и мышечной оболочки кишечника, которое распространяется проксимально от прямой кишки. ЯК сопровождается развитием внекишечных проявлений болезни и развитием местных и системных осложнений:

• сужение петли кишечника,
• перфорация кишечника,
• кишечное кровотечение,
• септические осложнения,
• токсический мегаколон,
• псевдополипоз толстой кишки,
• рак толстой кишки.

Впервые язвенный колит описан в середине XIX века. Заболевание имеет подобный клинический ход с болезнью Крона. Основное отличие между этими болезнями, хотя и не единственное, является то, что ЯК поражает исключительно толстую кишку и никогда не поражает тонкую кишку (за редким исключением случаев тотального поражения толстого кишечника, при котором крайне редко наблюдается поражение нескольких сантиметров терминального отдела подвздошной кишки).

ЯК чаще встречается у лиц в возрасте от 20 до 40 лет, часто в детском возрасте (в том числе и у новорожденных ), в настоящее время наблюдается тенденция к увеличению первичной заболеваемости язвенным колитом лиц старше 50-55 лет, что частью ученых рассматривается как появление второго пика заболеваемости ЯК.

Признаки и симптомы

Признаки и симптомы болезни Крона и язвенного колита сходны, что затрудняет дифференциальную диагностику между двумя заболеваниями. Выраженность симптоматики обычно нарастает постепенно, но иногда возможно внезапное начало болезни с ярким проявлением симптомов. Характерно хроническое течение с периодами обострениями и ремиссиями.

При НВЗК наиболее часто встречаются следующие симптомы:

• Боль в животе может быть первым проявлением заболевания.
• Боль, как правило, сопровождает диарея.
• Кровотечение (кал содержать примеси крови).
• Потеря аппетита и необъяснимая потеря веса.

Реже встречается следующая симптоматика:

• лихорадка,
• усталость,
• малокровие,
• боль в суставах,
• сыпь,
• приступы тошноты и рвоты,
• у детей отставание в росте от сверстников.

Диагностика

Перед назначением диагностических тестов врач собирает информацию о медицинской и семейной истории, а также о симптомах, включая частоту и продолжительность диареи. Беседа с пациентом позволяет доктору сделать осознанный выбор — какие лабораторные анализы и методы медицинской визуализации будут полезны при постановке диагноза.

Лабораторные анализы

Не существует “супер” лабораторного теста, применение которого может поставить окончательный диагноз НВКЗ. Только комплексное использование лабораторных анализов и инструментальных методов исследования позволяет поставить точный диагноз. Если у человека постоянная диарея и боль в животе — начальный набор анализов проводится, чтобы оценить общее состояние пациента. Как правило, уже на этом этапе лабораторные анализы назначаются в сочетании с инструментальными методами исследования, такими как обзорная рентгенография или компьютерная томография брюшной полости.

В начале диагностического поиска могут назначаться следующие лабораторные анализы:

• Развернутый клинический анализ крови, чтобы убедиться в наличии анемии (вызванной хроническим кровотечением, которое встречается при НВКЗ).
• Биохимический анализ крови, используется комплексная панель, позволяющая оценить общее состояние здоровья человека, которая может включать: определение общего белка, креатинина, мочевины, электролиты крови и других показателей обмена веществ.
• Фекальный тест на скрытую кровь или иммунохимический тест кала для поиска скрытого кровотечения.
• C-реактивный белок для подтверждения воспаления; этот тест также может быть использован позже, чтобы помочь отличить НВКЗ от синдрома раздраженной кишки (СРК), а также для контроля за течением заболевания.
• Скорость оседания эритроцитов (СОЭ) для выявления воспаления.

Следующий этап диагностического поиска предусматривает исключение других причин диареи и боли в животе. Он предусматривает назначение врачом лабораторных анализов, которые позволяют подтвердить или исключить вирусные и бактериальные инфекции, паразитов, рак толстой кишки и хронические заболевания кишечника, такие как целиакию (глютеновая энтеропатия) и другие энтеропатии.

Вот тесты второго этапа:

• Культуральное (микробиологическое) исследование кишечной микрофлоры или ПЦР панель патогенных микроорганизмов желудочно-кишечного тракта.
• Анализ кала на яйца гельминтов для обнаружения паразитов.
• Тестирование на цитомегаловирус для выявления ЦМВ-инфекции.
• Тест на Clostridium difficile для определения токсина, продуцируемого бактериями C. difficile, которые могут заселить желудочно-кишечный тракт; ситуация встречается после антибактериальной терапии.
• Антитруктальная трансглутаминаза (anti-tTG) и другие тесты на целиакию.

Если подозревается, что у человека мальабсорбция (неправильно усваиваются питательные вещества), тогда проводятся соответствующие анализы, к примеру:

1. Анализы на сывороточное железо, ферритин и способность сыворотки крови к связыванию железа.
2. Содержание витамина В12.
3. Альбумин.

Если исключаются инфекции и другие причины, такие как целиакия, то проводятся следующие лабораторные исследования:

• Анализ кала на лейкоциты: обнаружение белых кровяных клеток в кале, показатель наличия воспаления в пищеварительном тракте.
• Кальпротектин, лактоферрин в кале — это два различных теста, которые позволяют обнаружить вещества, высвобождаемые лейкоцитами. Данные вещества связаны с воспалительным процессом, указывают на степень его активности, то есть помогают определить степень тяжести заболевания, и выявить рецидив. Тесты также помогают провести диф. диагностику между НВЗК и невоспалительными расстройствами кишечника, а также контролировать течение заболевания. Тесты более чувствительны, чем анализ кала на лейкоциты.

Если исключается с помощью вышеперечисленных анализов другие заболевания кишечника, и врач все еще подозревает, что это НВЗК, то он назначает анализы, которые позволяют обнаружить антитела, часто присутствующие в крови пациентов с неспецифическими воспалительными заболеваниями кишечника.

Они не специфичны в плане диф. диагностике между язвенным колитом и болезнью Крона. Существуют совпадения по антителам к ЯК и БК, но эти анализы дают практикующему врача дополнительную полезную информацию.

Примеры анализов на антитела при НВЗК:

• пАНЦА (англ. pANCA, перинуклеарное антинейтрофильное цитоплазматическое антитело). Чаще встречается при язвенном колите (примерно 60% — 80%, при БК — от 5% до 15%).
• ASCA (антитела к Sacchаromyces cerevisiae), классов IgG и IgA. ASCA чаще встречается при БК. ASCA IgG встречается примерно у 60% -70% людей с БК и у 10% -15% с ЯК. ASCA IgA выявляется примерно у 35% пациентов с БК и менее 1% с ЯК.
• Анти-cBir1 (антитела к токсину Clostridium). Встречается при БК до 55% случаев и до 10% при ЯК.
• Анти-OmpC (антитела к наружной мембране Escherichia coli). Рост титров антитела указывает на прогрессирование болезни Крона.

Биопсия является золотым стандартом в диагностике НВЗК

Как правило, любой диагностический поиск при НВЗК не обходится без инвазивной методики — биопсии. Только патологоанатом может «скрупулезно» оценить воспалительные изменения в ткани и наличие аномальных изменений в клеточных структурах, которые характерный для каждого варианта НВЗК.

Биопсия считается золотым стандартом при диагностике неспецифических воспалительных заболеваний кишечника (она помогает отличить язвенный колит и болезнь Крона). Биопсийный материал из пищеварительного тракта берётся в процессе выполнения фиброгастродуоденоскопии или колоноскопии.

Инструментальные методы исследования

Один или несколько методов инструментальной диагностики могут назначаться одновременно с лабораторными исследованиями. Как правило, менее инвазивные методы (например, обзорная рентгенография брюшной полости) выполняются в начале диагностического процесса, тогда как более инвазивные методы (такие, как колоноскопия, ректороманоскопия) выполняются только по мере необходимости, когда постановка диагноза затруднена.

• Компьютерная томография (КТ) может быть назначена в начале диагностического процесса для осмотра пищеварительного тракта; она позволяет лучше детализировать изменения в кишечнике, чем стандартный рентгеновский снимок.
• Рентген с барием. Ирригоскопия позволяет вылечить серьезные осложнениям, например, перфорацию кишечника.
• Ректороманоскопия используется для оценки слизистой прямой кишки и сигмовидной.
• Колоноскопия. Эндоскопическое исследование, которое позволяет осмотреть слизистую всей ободочной кишки, а также по необходимости выполнить биопсию.

Эндоскопическое исследование дает возможность не только оценить распространенность и степень выраженности воспалительного процесса, а также позволяет провести биопсию с различных участков слизистой оболочки, которые поражены патологическим процессом.

Лечение

Терапия неспецифических воспалительный заболеваний кишечника должна быть комплексной и длительной, и включать лекарственную терапию, диетотерапию и при необходимости оперативное лечение.

Люди с язвенным колитом или болезнью Крона должны регулярно контролироваться своими лечащими врачами, чтобы по мере необходимости вовремя вносились корректировки в план лечения. Хотя смена образа жизни (изменение диеты, регулярный отдых и предотвращение стресса) улучшает качество жизни и продлевает ремиссию, тем не менее они не могут предотвратить рецидив НВКЗ.

Как правило, фармакология при лечении неспецифических воспалительных заболеваний кишечника эффективна, однако ее длительное применение невозможно из-за побочное действий препаратов. Современная фармтерапия НВКЗ включает использование кортикостероидов, противовоспалительных средств, иммунодепрессантов, биологических препаратов.

Действие последних препаратов нацелено на химические вещества, который образуются в организме в процессе болезни и повреждают ткани. К ним относят, например, такие препараты как ингибиторы фактор некроза опухоли-альфа и пробиотики (так называемые «хорошие» бактерии, которые могут улучшить баланс бактерий в пищеварительной системе).

К сожалению многим пациентам процессе лечение приходится прибегать к хирургическому вмешательству из-за возникших осложнений. Например, при язвенном колите удаляется вся или часть толстой кишки (колэктомия),если во время биопсии обнаруживаются рак  или предраковые состояния.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделиться

Поделиться

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

Перегиб желчного пузыря симптомы и лечение причины

Перегиб желчного пузыря симптомы и лечение его ярко выражены и нужны всем, у кого имеется данная проблема. Откуда берется перегиб пузыря, все — таки, какова опасность жизни с данной патологией и как лечить ее.

Перегиб желчного пузыря симптомы:

Содержание статьи:

Самыми первыми симптомами, которые будут вас преследовать при перегибах пузыря будут:

1. Тяжесть, тошнота, рвота особенно после тяжелой, жирной пищи. Во рту чувство горечи.
2. Начинаются страдания кишечника, ведь плохо переваренная съеденная пища приводит к его воспалению. Боли и запоры будут вашими спутниками.
3. Возникает рефлюксная болезнь, приводящая к язве желудка.
4. Мучительное вздутие живота почти постоянный ваш спутник.
5. Повышенное потоотделение, общая слабость организма.
6. Постоянный дискомфорт, а также боли справа под ребрами.

Желчный пузырь у нас имеет форму груши, у него имеется дно, само тело и шейка.

Перегиб вашего желчного пузыря в особенности области шейки, вызывает очень отклонения в расстройстве пищеварения. При перегибе изменяется его форма, становится совсем не грушевидной.

Перегиб желчного пузыря симптомы и лечение, причины:

1. В результате происходящих воспалительных процессах в печени, происходит увеличение органов, к ним можно отнести и желчный пузырь.
2. Расположение желчного пузыря обеспечивает его сильную подвижность, что может вызвать перегиб.
3. Ожирение или полный голод, а затем переедание.
4. Занятие тяжелой атлетикой.
5. Малоподвижный образ жизни.
6. Потребление малого количества чистой воды.
7. Опущение в вашем организме внутренних органов.

Перегиб желчного пузыря лечение:

Такого графика нужно придерживаться полгода. По мере улучшения лечение проходят раз в три месяца.

Желчегонные препараты:

1. Циквалон.
2. Никодин.
3. Фламини.
4. Одестон.
5. Оксафенамид.
6. Аллохол.
7. Холивер.
8. Хофитол.

Назначаются ферментативные препараты для облегчения тошноты и рвоты: фестал, панкреатин, мезим — форте.

При длительных запорах поможет гутталак, лактулоза

Лечение физиотерапией:

• Ультразвук.
• Электрофорез с новокаином.

Желчегонные травы для лечения перегиба:

1. Плоды фенхеля.
2. Трава полыни.
3. Трава тысячелистника.
4. Бессмертник.
5. Листья перечной мяты.
6. Корень одуванчика.
7. Алоэ.
8. Трава чистотела.
9. Корень цикория.
10. Пижма.
11. Плоды шиповника.

Делаются традиционные настои и отвары по схеме лечения описанной выше. Помогают иногда не хуже лекарственных препаратов.

Не забывайте в процессе лечения перегиба желчного пузыря:

1. Достаточное количество чистой воды.
2. Принимайте витамин С.
3. Лецитин необходим при данном заболевании, он может растворять камни или песок в желчном пузыре медленно, но верно.
4. Курсами любые сорбенты, чтобы очищать вовремя организм.
5. Подвижный образ жизни.
6. Лечение вовремя всех воспалительных процессов организма.

Меры нужные для предосторожности:

1. Не делайте резких движений.
2. Тяжести теперь не для вас, чтобы не вызвать скручивание пузыря вокруг оси.
3. Один из самых опасных последствий перегиба пузыря – поток желчи именно в брюшную полость.

Перегиб желчного пузыря симптомы и лечение, диета и особенности питания:

• Ограничивайте сладости: булочки, торты, конфеты, печенье.
• Нельзя есть жареное, лучше запекать или варить.
• Запретите себе потребление холодных блюд, чтобы не получить спазмом желчного пузыря.
• Соленые блюда нужно избегать.
• Полена для желчных протоков тыква. Можно сок, мякоть. Хороши любые приготовленные блюда: супы, каши, тушеная и запеченная.
• Помогает прием цветочной пыльцы небольшими порциями.
• Нельзя голодать, но и переедать запрещено.
• Рекомендуется дробное и низкокалорийное питание, направленное на нормальное расслабление, а также сокращение мышц живота. Это своеобразный массаж внутренних органов.

Диагностика перегиба вашего желчного пузыря:

Обнаруживается чаще всего на процедуре ультразвука. Виновником признают наличие хронического холецистита у человека.

Перегиб желчного пузыря симптомы и лечение, чем грозит:

Желчный пузырь хранит выработанную печенью желчь. Она горькая на цвет коричневато – зеленая, неприятного запаха. Но без нее в организме нельзя. Она перерабатывает жиры и преобразует их в водорастворимые, организм начинает их усвоение.

Как только жиры поступают в кишечник, мышцы рабочего желчного пузыря, потом следом его протоков начинают сжиматься, доставляя желчь к просвету.

Вырабатывается около одного литра желчи в день.

Состав желчи:

1. Вода.
2. Желчные соли.
3. Холестерин.
4. Пигменты.

Но иногда этот механизм дает сбой, ломается:

Желчь, поступившая в двенадцатиперстную кишку, не обнаруживает жиров. Стенки кишечника чрезмерно активны, но впустую (дискинезия по гипертоническому типу).

Иногда все наоборот, есть жир, а желчь отсутствует. Мышцы стенок кишечника не могут без желчи правильно сокращаться (дискинезия по гипотоническому типу).

Но причин дискинезии очень много, одна известная нам — перегиб вашего желчного пузыря. Подразделяется на врожденный или приобретенный. Лечить нужно именно приобретенный перегиб.

Если совсем не лечить данное заболевание, могут образовываться камни или песок в желчном пузыре. Обычный их состав – холестерин. Это уже очень серьезно, обычно без операций не обходится. Лечитесь посерьезнее.

Калькулезный холецистит в свое время провоцирует аллергические реакции, пищеварение то нарушено. Различные сыпи на теле, зуд будут донимать вас, а причина в нарушенной работе кишечника.

Все это может спокойно вылиться в любые сердечно – сосудистые заболевания.

Считается, что наш желчный пузырь – не очень важный орган и его можно удалить без риска последствий для нашего организма.

Но органов лишних в нас нет, природой не предусмотрено и терять орган можно только в крайнем случае. Лучше его поберечь.

Перегиб желчного пузыря симптомы и лечение можно избежать самым простым способом, лечить вовремя воспаления и пить достаточно чистой воды.

Многие из нас это игнорируют. Результат вам известен. Желаю вам никогда не болеть серьезными заболеваниями, ну а избежать совсем недомоганий вы сможете сами.

С уважением, Татьяна Николаевна, автор.

Всегда жду вас в гостях на сайте.

Вам в помощь видео, как лечить перегиб желчного пузыря:

radavam60.ru

симптомы и лечение, последствия у взрослых — Симптомы

Аномалия развития органа всегда ведёт к нарушению функции, патологическим изменениям. Перегиб в теле желчного пузыря вызывает отёк стенки, сбой ритмичных сокращений и расслабления желчных путей при поступлении пищи. Кроме того, развиваются застойные изменения, воспаление, нарушение пассажа желчи, камни.

Инфекция может попасть из отдалённых очагов с током крови, из кишечника или лимфогенным путём. Перегиб тела желчного пузыря — это врождённая аномалия развития или приобретённое изменение на фоне перенесенного воспаления самого желчного пузыря, рядом расположенных внутренних органов брюшной полости.

Что такое перегиб желчного пузыря?

Изменение конфигурации — это различные варианты его сужений, перегибов и деформаций. Перегиб в теле желчного пузыря — это возникновение перетяжек на стенке, которое ведёт к нарушению функции. При наличии анатомических изменений воспалительный процесс имеет волнообразное течение и провоцируется следующими факторами:

• • гипертонус, сменяющийся снижением двигательной функции желчевыводящих путей;
  • психоэмоциональное перенапряжение;
  • стрессовые реакции;
  • эндокринные заболевания;
  • вегетативная дисфункция;
  • патологическая импульсация с патологически измененных внутренних органов брюшной полости;
  • более низкое (по сравнению с нормальным) расположение внутренних органов;
  • сдавление беременной маткой органов желудочно-кишечного тракта;
  • затруднение эвакуаторной функции;
  • пониженная физическая активность;
  • нерегулярное питание;
  • рефлюкс ферментов поджелудочной железы в желчевыводящую систему, что ведёт к её перевариванию.

Причины

Желчный пузырь с перегибом в теле формируется на фоне следующих причин:

• • воспаление;
  • врождённые аномалии развития;
  • преходящие нарушения при поднятии тяжести;
  • ожирение;
  • врождённые аномалии.

Застой желчи, которая необходима для пищеварения, ведёт к нарушению переваривания пищи, избыточному росту патогенных микроорганизмов кишечника, вторичному вовлечению в воспаление всех органов пищеварительного тракта.

Симптомы

Когда нет воспаления и желчный пузырь с перегибом в теле является врождённым состоянием, жалобы возникают только в результате нарушения диеты, употребления копчёной и других видов нездоровой пищи.

С течением времени появляется следующая симптоматика:

• • дискомфорт, ноющие и тянущие ощущения под правой рёберной дугой, которые возникают через несколько часов после еды;
  • боль стреляет в правую половину верхнего плечевого пояса;
  • горький или привкус металла во рту;
  • икота или отрыжка;
  • склонность к запорам;
  • вздутие живота;
  • проблемы со сном;
  • возбудимость, раздраженность.

При присоединении воспаления развиваются характерные для холецистита симптомы. Но эти явления вялотекущие, на них больные обычно не обращают внимание. Только развитие острого воспалительного процесса в желчном пузыре и желчевыводящих путях заставляет пациента обраться к врачу. Латентно протекающая инфекция опасна не только обострениями, но и развитием амилоидоза во внутренних органах, например, в почках на фоне длительно существующей инфекции в организме.

Длительное воспаление ведёт к склеротическим изменениям, изменениям секреторной, концентрационной функции.

Перегиб желчного пузыря в области тела сопровождается признаками воспаления в крови только при присоединении инфекции. Тогда картина крови характеризуется следующими признаками:

• • повышение количества лейкоцитов;
  • ускорение СОЭ;
  • сдвиг лейкоцитарной формулы до юных форм.
  
  

Обострения провоцируются следующими факторами:

• • нарушение диеты;
  • приём алкоголя;
  • тяжелый физический труд;
  • кишечные инфекции;
  • переохлаждение.

Существует ли эффективное лечение деформации?

Прежде чем приступать к лечению, необходимо понять — врождённая это деформация или приобретённое состояние. Для этого проводятся УЗИ по специальным методикам, на голодный желудок и после еды.

По интенсивности желчеотделения и изменению конфигурации говорят об аномалии развития или поствоспалительных изменениях.

Непосредственно перегиб или деформация не представляет сложности, но необходимо понять имеется ли инфекция в изменённом органе. Для этого делают дуоденальное зондирование и исследуют состав желчи, что позволяет выявить признаки хронического холецистита.

Если у человека имеются признаки воспаления, то необходимо лечить хроническую инфекцию. При наличии камней необходимо удалять желчный пузырь.

Если патология врождённая, то наблюдают за тем, как течёт заболевание. При часто обостряющихся воспалительных явлениях с камнями или без них осуществляют удаление органа в холодном периоде, т. е. когда явления ярко выраженного воспаления отсутствуют.

Если деформация является приобретённым состоянием, то сначала необходимо устранить источник воспаления. Проводится медикаментозная противовоспалительная терапия, физиолечение, диетическое питание.

Пациенту назначаются желчегонные средства курсами для длительного применения. В случае угрозы развития гнойных осложнений, лучше удалять желчный пузырь в холодном периоде.

Т. о. лечить деформацию необходимо только в случае, когда она является источником проблем для больного. Лечение хирургическое — после предоперационной подготовки выполняется лапароскопическая холецистэктомия.

Прогноз и возможные осложнения

В большинстве случаев, если пациент уделяет должное внимание своему здоровью, заболевание протекает благоприятно. Состояние ухудшается только, когда желчный пузырь воспаляется, перегиб в теле вызывает нарушение оттока желчи. Тогда развивается сильная боль, интоксикация, гипертермия, диспепсия. Могут быть осложнения:

• • эмпиема;
  • желчный перитонит;
  • перфорация стенки.
  
  

Это наиболее грозные, угрожающие жизни варианты развития заболевания.

Заключение

1. 1. Деформация желчного пузыря, перегиб в теле, перетяжки или сужения — это врождённые или приобретённые анатомические нарушения, которые ведут к воспалительному процессу.
   2. Поначалу заболевание себя никак не проявляет, либо жалобы возникают при погрешности в диете.
   3. При нарушении оттока желчи всегда присоединяется вторичная инфекция, застойные явления, которые рано или поздно приведут к прогрессированию заболевания, появлению развёрнутой клинической симптоматики хронического холецистита, холангита, панкреатита.
   4. Необходимо следить за своим здоровьем, выполнять плановые УЗИ органов брюшной полости с целью выявления патологических изменений и оказания своевременной помощи организму.
   5. В случае выявления деформированного желчного пузыря с явлениями воспаления, отёка, необходимо купировать эти явления и удалить изменённый орган.

Перегиб желчного пузыря — Что это такое?

В норме желчный пузырь имеет форму продолговатого мешочка и представляет собой резервуар для хранения желчи.

Перегиб желчного пузыря – это аномальное состояние, во время которого в органе возникают перетяжки, в результате чего пузырь приобретает форму песочных часов, крючка или буквы «Г».

При возникновении загиба одновременно в нескольких местах желчный пузырь напоминает форму латинской буквы «с», такая патология чаще всего встречается в педиатрической практике.

Причины перегиба желчного пузыря

Различают врожденный и приобретенный перегиб пузыря. Врожденный возникает еще на этапе эмбриогенеза, примерно на 5-6 неделе гестации, когда формируются печень и желчный пузырь зародыша. Спровоцировать развитие данной патологии могут различные факторы внутренней и внешней среды:

1. 1. Прием беременной лекарств до 12 недели;
   2. Употребление алкогольных напитков и табакокурение;
   3. Перенесенные вирусные и инфекционные заболевания;
   4. Хронические заболевания у матери;
   5. Неблагоприятная экологическая обстановка, в которой пребывает беременная.

Перегиб врожденного характера называют еще стойким или фиксированным заболеванием желчного пузыря, однако поскольку полость органа выстлана мышечными волокнами, которые имеют свойство сокращаться, то патологический процесс может периодически менять свое место локализации. В этом случае пациенту ставится диагноз лабильный перегиб желчного пузыря.

Приобретенный перегиб желчного пузыря является следствием таких причин:

• • Нарушение режима питания, преобладание в рационе жирной, острой, копченой пищи;
  
  
  • Изнурительные диеты;
  • Ожирение;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Перенесенные пищевые токсикоинфекции;
  • Поднятие тяжестей;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Холецистит;
  • Желчнокаменная болезнь;
  • Перенесенные операции на желчном пузыре или печени;
  • Беременность;
  • Длительный и бесконтрольный прием некоторых лекарственных препаратов;
  • Сопутствующие заболевания двенадцатиперстной кишки, печени, поджелудочной железы.

Желчный пузырь имеет тело, дно и шейку. В зависимости от места локализации патологического процесса различают перегибы верхней или нижней трети органа, шейки или тела. Перегиб в теле желчного пузыря является наиболее опасным состоянием и влечет за собой серьезные осложнения.

Признаки и симптомы перегиба желчного пузыря

Характерными клиническими симптомами перегиба желчного пузыря являются:

1. 1. Постоянная горечь во рту;
   2. Тошнота;
   3. Появление неприятного запаха изо рта;
   4. Серый или желтоватый налет на языке;
   5. Отрыжка;
   6. Вздутие живота и усиленное газообразование;
   7. Изжога;
   8. Чувство тяжести в желудке, особенно после приема пищи;
   9. Рвота при употреблении в пищу жирного, жареного, копченого;
   10. Нарушения стула (поносы, сменяющиеся длительными запорами).
   
   

При формировании камней в протоках пузыря на фоне постоянного застоя желчи у больного иногда наблюдается желтушность кожных покровов и видимых слизистых оболочек.

Периодически сам орган и желчные протоки воспаляются, в результате чего у пациента развивается холангит или холецистит, симптомами которых являются:

• • Боли в правом подреберье;
  • Тошнота и рвота;
  • Понос;
  • Повышение температуры тела до 38-39 градусов;
  • Отказ от еды;
  • Желтушность кожи и слизистых;
  • Приступы желчной колики.

Перегиб желчного пузыря у ребенка грудного возраста до введения прикорма может никак не проявляться клинически, однако после включения в рацион взрослой пищи возможны постоянные срыгивания и нарушения стула. S-образный загиб данного органа у ребенка младшего возраста является в большинстве случаев основной причиной распространенной патологии — дискенезии желчевыводящих путей.

Диагностика

Основным методом диагностики патологий желчного пузыря является ультразвуковое исследование. Этот способ не имеет противопоказаний и возрастных ограничений, поэтому его назначают даже самым маленьким пациентам при подозрении на загиб.

При помощи УЗИ можно точно определить функциональные возможности органа, наличие перегиба, а также место локализации патологического процесса.

Для того чтобы выяснить, является загиб врожденным или приобретенным, пациентам взрослого возраста проводят стимуляцию секреторных способностей органа путем приема сырых яичных желтков или сливочного масла.

При врожденном загибе деформация пузыря после усиления продукции желчи остается неизмененной. Для определения вероятной причины аномалии гастроэнтеролог собирает тщательный анамнез жизни больного. В зависимости от причины перегиба желчного пузыря врач назначает соответствующее лечение.

Лечение перегиба желчного пузыря

При врожденной форме патологии лечение заключается в уменьшении симптомов перегиба желчного пузыря при помощи соблюдения специальной диеты и выполнения простых физических упражнений, стимулирующих нормальный отток желчи.

Улучшить работу органа и предотвратить застойные явления помогают травяные чаи и отвары целебных трав – кукурузные рыльца, мята, тысячелистник, цветки бессмертника.

Медикаментозная терапия

С целью профилактики застойных процессов и камнеобразования при загибе желчного назначают желчегонные препараты, например, Аллохол, Гепабене.

Эти препараты можно принимать только с разрешения врача и в том случае, если в пузыре и протоках отсутствуют камни. В противном случае терапия желчегонными средствами приводит к закупорке протоков конкрементами и развитию острого воспалительного процесса или опасных состояний, требующих оперативного вмешательства.

При диагностировании застойных явлений и конкрементов в пузыре диаметром не более 5 мм, назначают Урсохол или Урсофальк – препараты, которые изменяют вязкость и состав желчи, нормализуют ее отток, разрушают мелкие камни. При болях и спазмах в области правого подреберья назначают Но-шпу, Папаверин или анальгетики.

При воспалении протоков или желчного пузыря показан курс противовоспалительных препаратов или антибиотиков.

Диета при перегибе желчного пузыря

Для того чтобы улучшить общее состояние пациента и снизить выраженность клинических симптомов перегиба пузыря, показано соблюдение лечебного питания (стол №5а). Из рациона полностью исключаются:

• • Сдоба;
  • Кондитерские изделия – пирожные, шоколад, конфеты, торты, трубочки, выпечка из слоеного теста;
  • Жирные сорта мяса и рыбы – свинина, баранина, скумбрия, семга, лосось;
  • Сало;
  • Субпродукты;
  • Специи, уксус, пряности, острые блюда;
  • Грибы;
  • Колбасные изделия;
  • Макароны;
  • Бобовые;
  • Сметана, твердый сыр;
  • Крепкие бульоны;
  • Красная икра.

Ограничивается сливочное масло и желтки куриных яиц.

Основу рациона составляют разваристые каши (сваренные на воде с добавлением молока по желанию), нежирный творог, постное мясо, кефир, простокваша, вчерашний хлеб, овощи, фрукты, зелень, рыба нежирных сортов (судак, хек, минтай). Блюда готовятся на пару или путем отваривания, питание должно быть частым и маленькими порциями.

Лечение перегиба в домашних условиях

При отсутствии камней в желчном пузыре и протоках пациенту раз в месяц можно в домашних условиях выполнять тюбаж или так называемое слепое зондирование.

Суть процедуры заключается в предварительном приеме пациентом раствора магнезии или сорбита, после чего на область правого подреберья кладут теплую грелку на 30 минут. Под воздействием тепла и концентрированного раствора сорбита или магнезии раскрывается сфинктер Одди (расположенный в желчном пузыре), усиливается сократительная способность пузыря и скопившаяся желчь выбрасывается в просвет кишечника.

Желчь обладает раздражающим действием на слизистые оболочки кишечника, в результате чего у пациента наблюдается несколько раз разжиженный стул зеленого или желтого цвета – это нормальное явление.

После такой процедуры больные отмечают значительное улучшение самочувствия, исчезновение ощущения тяжести, тошноты и вздутия.

Строгим противопоказанием к проведению тюбажа является наличие в желчном пузыре или протоках камней любого диаметра, обструкция протоков или наличие каких-либо новообразований в органе, препятствующих оттоку желчи.

Строение и функции желчного пузыря

Известно, что желчный пузырь принимает прямое участие в процессе переработки и усвоения пищи. Анатомически является частью печени, его основная функция — накопление и сгущение поступающей желчи.

Интересно. В нормальном состоянии желчный пузырь напоминает грушевидный мешок не более 10 см в длину и 3–3,5 см в поперечнике, способный вместить 40–60 мл жидкости.

Самый широкий конец органа, прилегающий к стенке живота, называется дном, а более узкий – шейкой. Посередине располагается тело, в котором и скапливается печеночный секрет. Вследствие появления стяжек пузырь приобретает патологическую форму и перестает нормально функционировать. Результатом загиба становится ухудшение сократительной способности и застой желчи.

Разновидности деформации

Загиб желчного пузыря чаще всего наблюдается на границе тела и дна или в районе шейки. Самым серьезным считается перегиб средней части органа. При этом развивается состояние, требующее срочной врачебной помощи или оперативного вмешательства.

Значительно чаще медики регистрируют перегиб шейки желчного пузыря или появление спаек на границе дна и тела органа. Это также довольно опасные деформации, требующие лечения. Например, через некоторое время может произойти некроз шейки с изливом печеночного секрета в брюшную полость. В результате мгновенно разовьется желчный перитонит.

При образовании стяжек орган может принимать всевозможные конфигурации. Формирование двух и более перетяжек встречается крайне редко. Так называемый S образный перегиб желчного пузыря чаще всего является врожденным и требует хирургического лечения.

Причины патологического состояния

Существует множество причин аномального строения органа. Недуг может носить как временный, так и постоянный характер. В первом случае проблема не требует вмешательства врача и в скором времени проходит сама. Причиной функционального перегиба желчного пузыря зачастую становится регулярный подъем тяжестей или ношение неудобной одежды с узким поясом.

Внимание. Стойкий перегиб органа требует консультации врача и адекватного лечения. Отклонение подобного рода может быть врожденным или приобретенным.

Врожденная аномалия

Активное формирование систем и органов плода происходит на 2–3 месяце беременности. В этот же период одновременно с печенью закладывается желчный пузырь и протоки. Если в I триместре организм будущей матери подвергается воздействию неблагоприятных факторов, риск аномального развития билиарной системы резко повышается.

Вызвать врожденный загиб могут следующие причины:

• • инфекционные и вирусные заболевания беременной;
  • применение синтетических лекарственных препаратов;
  • употребление спиртного и курение;
  • экологическая обстановка;
  • генетическая наследственность.

Врожденный перегиб желчного пузыря, как правило, не провоцирует серьезных нарушений пищеварения и обнаруживается случайно во время диагностических мероприятий по поводу другого заболевания.

Приобретенная патология

Приобретенная аномалия желчного пузыря обычно регистрируется у взрослых. Ее появление может быть вызвано причинами самого разного характера:

1. 1. Опущение внутренних органов. Обычно отмечается у больных старческого возраста или при резкой потере веса в результате диет, онкологических или других тяжелых заболеваний.
   2. Холецистит. Воспалительный процесс приводит к увеличению размеров желчного органа и его перекручиванию.
   3. Постоянное нарушение режима питания. Обильный прием пищи вслед за длительным голоданием также вызывает деформацию органа. Способствует загибу привычка полежать после обеда.
   4. Камни в желчном пузыре.
   5. Пассивный образ жизни, сидячая работа.
   6. Увеличение размеров печени или правой почки.
   7. Ожирение, постоянное сдавливание области пузыря узкой одеждой.

Все перечисленные причины в совокупности или по отдельности могут спровоцировать аномалию.

Внимание. Деформацию желчного пузыря зачастую регистрируют в последнем триместре беременности.

Сформировавшийся однажды загиб чаще всего сохраняет свою первоначальную форму, за что его и называют фиксированным. В редких случаях медики отмечают излишнюю подвижность органа, в результате чего происходит смещение стяжек. Тогда диагностируется лабильный загиб желчного пузыря.

Симптомы

Клиническая картина недомогания зависит не только от причин недуга, На характер и выраженность симптомов большое влияние оказывает место расположения перегиба и наличие сопутствующих заболеваний.

Врожденное отклонение

Врожденный изгиб желчного пузыря может ничем себя не проявлять или иметь яркие симптомы. Если деформация не вызывает значительных нарушений и застоя печеночного секрета, то она никак не сказывается на самочувствии больного и не требует специфического лечения.

При выраженных отклонениях от правильной формы признаки дисфункции проявляются с раннего возраста. Со временем они лишь усиливаются и приводят к дискинезии желчевыводящих протоков. У детей старше 3 лет и взрослых пациентов появляются жалобы на боли в правом боку, тошноту, метеоризм и диарею. При пальпации желчный пузырь с перегибом увеличен и напряжен.

Приобретенные аномалии

Так же, как и врожденные, приобретенные патологии могут начинаться бессимптомно, но нарастающая дисфункция органа и ухудшение оттока желчи вызывают появление признаков недомогания. На первое место выходит болевой синдром, который сопровождается другими проявлениями дискинезии желчных путей:

• • нарушение пищеварения;
  • отрыжка горечью или воздухом;
  • тошнота и рвота;
  • диарея или запор;
  • изжога;
  • слабость, повышенная потливость и потеря работоспособности;
  • метеоризм.

У больного нередко наблюдается желтуха, может появиться зуд и сухость кожных покровов, снижается вес.

Локализация симптомов загиба жёлчного пузыря зависит от места перетяжки органа. Если произошло продольное скручивание, появится сильная боль в правом боку, рвота желчью, слабость и диарея.

Если перетяжка возникла на границе нижней и средней части, боль будет иметь разлитой характер и отдавать в правое плечо и под лопатку. Возможна тошнота, отрыжка и рвота.

При загибе в верхней части желчного пузыря появляются очень сильные боли в правом боку и между лопаток, поднимается температура, начинается рвота и желтеет кожа. У больного нарастает лихорадка, учащается пульс и появляется обильный пот.

Внимание. При развитии подобных симптомов рекомендуется срочно вызвать скорую помощь и доставить пациента в больницу.

Лечение патологического состояния

Чтобы терапия была более успешной, а последствия минимальными, необходимо знать характер отклонения. При врожденном недуге и отсутствии яркой клинической картины можно обойтись консервативным методом, включающем в себя диету, гимнастику и прием медикаментозных препаратов.

Приобретенный недуг с динамичной симптоматикой, отягощенный сопутствующими заболеваниями может потребовать хирургического вмешательства. Таким образом, лечение загиба желчного пузыря основано на индивидуальном подходе к каждому больному.

Консервативная терапия

Медикаментозное лечение направлено, в первую очередь, на устранение причин недомогания. Кроме того, в процессе терапии следует купировать симптомы как непосредственно перегиба желчного пузыря, так и сопутствующих ему заболеваний: гастрита, колита, язвы.

Чаще всего в схему лечения патологического состояния включают:

• • Никодин — улучшает желчеобразование и способствует оттоку желчи в 12 перстную кишку;
  • Аллохол, Одестон — усиливают выделительную функцию печени, стимулируют моторику желчных путей и ЖКТ, устраняют гниение и брожение в кишечнике;
  • Гепабене — комбинированное средство растительного происхождения улучшает отделение печеночного секрета;
  • Урсосан, Хофитол — оказывают желчегонное, гипохолестеринемическое и иммуномодулирующее действие, облегчают расщепление камней;
  • Фламин — улучшает работу желчного пузыря, обладает обезболивающей и противовоспалительной активностью.
  • лекарственные средства, улучшающие пищеварение — ферменты Мезим форте, Панкреатин, Фестал;
  • спазмолитики — расслабляют гладкую мускулатуру желчевыводящих протоков и снимают спастические боли — Папаверин, Дротаверин, Но-шпа.

При подозрении на развитие воспалительного процесса пациенту назначают антибактериальные препараты.

Лечение желчного пузыря неправильной формы может занять не один месяц. Все лекарственные препараты следует принимать курсами по 12 –14 дней. Длительность терапии и набор медикаментов определяет специалист после проведения диагностических мероприятий.

Для устранения симптомов загиба желчного органа больному назначают физиотерапию: электрофорез с новокаином, магнитотерапию, ультразвук. Процедуры отлично обезболивают, улучшают отделение печеночного секрета и снимают воспаление.

Оперативное лечение

Сложный перегиб желчного пузыря, при котором полностью прекращается отток желчи, нередко приводит к сильнейшим болям и грозит разрывом стенок органа. В этом случае медикам не остается ничего другого, как прибегнуть к хирургическому вмешательству.

Нетрадиционная медицина

Прекрасным дополнением к комплексному лечению будут рецепты народной медицины. Многие лекарственные травы способны значительно облегчить состояния пациента, снять боли и улучшить работу органа. Для приготовления настоев и отваров используют растения с желчегонным эффектом: кукурузные рыльца, ромашку аптечную, мяту, календулу, одуванчик.

Благоприятно влияет на самочувствие больных правильное питание, занятие спортом, санаторно-курортное лечение.

Диета

Любые вариации перегиба желчного пузыря требуют соблюдения диеты. Пациенту, как правило, показан стол №5 с частым и дробным питанием. Из рациона следует исключить жареные, острые, маринованные и жирные блюда, сырые овощи, бобовые, газированные и спиртные напитки, специи.

Внимание. Диета предусматривает употребление молочнокислых продуктов, каш, отварных или приготовленных на пару овощей, макаронных изделий. Пища должна быть теплой и измельченной.

При заболеваниях желчного пузыря можно употреблять нежирное мясо в виде паровых котлет или биточков. Следует ограничить яйца, концентрированные бульоны, грибы, подливки и сливочное масло. В небольших количествах разрешен шоколад, пастила, зефир и другие лакомства. Если сладости вызывают дискомфорт, изжогу или боли в желудке, от них лучше отказаться.

Ужин должен произойти не позднее 4–5 часов до сна. После еды не рекомендуется ложиться, наклоняться или заниматься физической работой либо спортом. Лучше спокойно посидеть или прогуляться.

Очень важно во время лечения соблюдать питьевой режим. Пациенту желательно употреблять не менее 2 литров чистой жидкости в сутки. Будут полезны минеральные воды с желчегонным эффектом.

Лечебная гимнастика

Нередко причиной перегиба желчного пузыря становится пассивный образ жизни и излишний вес. Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют в период ремиссии выполнять комплекс упражнений, направленный на стимулирование кровообращения в зоне ЖКТ, укрепление мышц и стенок органов, улучшение пищеварения.

Больному рекомендуется избегать скручиваний и наклонов, резких движений, поднятия тяжестей. Это может спровоцировать усугубление патологии и появление дополнительных перегибов органа. Но это не значит, что следует абсолютно забыть о физической активности.

Упражнения для желчного пузыря при застое желчи должны быть плавными и спокойными и выполняться регулярно. В этом случае гимнастика принесет максимум пользы и станет не только терапевтическим мероприятием, но и средством профилактики рецидивов заболевания.

Осложнения

Последствия перегиба желчного пузыря не стоит недооценивать. Если врожденные отклонения редко доставляют человеку дискомфорт и приводят к серьезным осложнениям, то приобретенные аномалии могут стать причиной болезненных состояний:

• • застоя желчи и развития холецистита;
  • перитонита;
  • формирования конкрементов в желчном пузыре;
  • ухудшения кровообращения в некоторых частях органа с их последующим некрозом;
  • развития патологий сердечно-сосудистой системы.

Кроме того, застой желчи или ее недостаточный отток нередко приводит к ухудшению пищеварения и заболеваниям ЖКТ и печени.

При своевременном обращении к врачу и адекватной терапии прогноз недомогания, как правило, благоприятный. Как и любое заболевание, перегиб желчного пузыря требует длительного лечения и точного соблюдения всех рекомендаций специалиста. А диета и гимнастика дополнят медикаментозную терапию и ускорят выздоровление.

Внимание. Статья имеет ознакомительный характер. Необходима консультация врача.

simptomi.online

Желчный пузырь: Симптомы перегиба

Перегиб желчного пузыря вызывает нарушение оттока желчи. Желчь — необходимый компонент для пищеварения, поэтому начинает страдать весь пищеварительный процесс.

Желчный пузырь состоит из дна, тела и шейки. Перегибы желчного пузыря наиболее часто встречаются в месте перехода дна желчного пузыря в тело, но может наблюдаться и несколько перегибов. Перегнутый желчный пузырь может приобретать абсолютно причудливые формы, иногда он напоминает даже песочные часы или, что особенно интересно, бумеранг.

Перегиб желчного пузыря. Причины и чем опасен 

Начнём с рассказа о причинах перегиба желчного пузыря. Остановимся на приобретённой форме перегиба желчного пузыря, которая наиболее часто диагностируется у взрослых. Итак, приступим к перечислению.

1. Воспалительные заболевания желчного пузыря (острые холециститы, хронические холециститы) приводят к формированию спаечного процесса в его ложе. Образовавшиеся спайки перетягивают просвет пузыря с формированием перегибов.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

2. Опущение внутренних органов может также провоцировать формирование перегибов.

3. Резкий подъём тяжестей может приводить к неполному закручиванию желчного пузыря вокруг своей оси. Очень часто подобная ситуация возникает у пожилых пациентов и может проходить бесследно.

4. Нерациональное питание, когда эпизоды длительного голодания чередуются с обильным приёмом пищи. Ситуация характерна для загруженных работой людей, когда не хватает времени качественно перекусить.

Всё дело в том, что во время голодания в желчном пузыре продолжает скапливаться желчь. Она не может выйти в кишечник, так как пища не поступила в желудок, и организм не дал сигнал на её эвакуацию из желчного пузыря. Вернувшись домой и сильно оголодав, человек набрасывается на еду, пытаясь компенсировать себе все предыдущие приёмы пищи за один раз.

Утяжелению ситуации способствует включённый при этом телевизор. Просмотр волнующих телепередач заметно рассеивает внимание, что несколько подавляет ощущение насыщения. В дополнении, любимый человек, искренне желая накормить кормильца, всё подкладывает и подкладывает вкусный ужин на тарелку…

Массивный «внезапный» приём большого количества пищи приводит к резкому увеличению объёма желудка, который может сдавливать достаточно переполненный желчный пузырь, формируя его перегибы.

5. Наличие камней в желчном пузыре, изменяющее его форму, наряду с другими предрасполагающими факторами заметно повышает риск образования перегибов.

Перегиб желчного пузыря вызывает нарушение оттока желчи. Желчь — необходимый компонент для пищеварения, поэтому начинает страдать весь пищеварительный процесс. Не удаётся качественно эмульгировать жиры, что нарушает их всасывание в кишечнике. В дополнении, длительный стаз желчи увеличивает риск образования камней, т.е. формирования желчнокаменной болезни, появления механической желтухи в результате закупорки просвета желчных протоков камнем.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Перетяжки желчного пузыря могут вызывать нарушение кровообращения в стенке желчного пузыря. Стенка начинает плохо питаться, возникает её омертвение, формируются трещины. Особенно часто данная ситуация возникает при перекручивании желчного пузыря вокруг своей оси несколько раз. Желчь через дефекты в стенке пузыря может попадать в брюшную полость с формированием желчного перитонита.

Именно эти представления о патофизиологии возникающей проблемы и объясняют появление соответствующих симптомов. Обсудим их подробнее.

Симптомы перегиба желчного пузыря следующие

1. Появление тошноты. Тошнота может провоцироваться приёмом жирной пищи, повышенной физической нагрузкой, отравлением, нередко возникает при беременности.

2. Рвота. Она чаще всего появляется как следствие острого воспалительного процесса (острого холецистита) или при присоединении симптомов желчного перитонита.

3. Боли в животе. Боли чаще всего локализуются в правом подреберье, связаны с резким растяжением стенки желчного пузыря вследствие перегиба, переполнения его желчью. Очень часто боли в правом подреберье обусловлены закупоркой перегнутого желчного пузыря камнем или попаданием камня в желчные протоки.

4. Закупорка камнем ещё больше деформирует желчный пузырь. Вполне понятно, что всё в организме очень взаимосвязано. Одна причина провоцирует появление другой, которая её же и отягощает — как говорят врачи, формируется порочный круг.

При присоединении явлений желчного перитонита интоксикация организма приводит к появлению головной боли, повышению температуры, появлению мышечных болей, резкой слабости. Боли из правого подреберья начинают распространяться уже по всей поверхности живота, их интенсивность достигает максимума. В таком случае медицинская помощь должна быть оказана в экстренном порядке. Выезд врача на дом будет для вас самым мудрым решением.

5. Полное отсутствие поступления желчи в кишечник может вызывать окрашивание кала в белый цвет, изменение цвета мочи.

Достоверно подтвердить перегиб желчного пузыря можно при ультразвуковом исследовании. Отметим, что если нет выраженного нарушения оттока желчи, то возможно и бессимптомное течение заболевания, и тогда перегиб желчного пузыря будет случайной находкой при УЗИ. Появление же всех вышеописанных симптомов должно быть обязательным поводом для обращения к врачу для проведения обследования и выработки грамотной тактики лечения.опубликовано econet.ru.

Евгений Снегирь, врач

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

как действуют таблетки мизим на организм

Помогают переваривать пищу и если съел что-то тяжёлое или жирное, то помогают. Главное, ими не злоупотреблять.

Пищеварительный фермент, помогает пищеварению. Российский аналог — панкреатин. Стоит в разы меньше

Помогают переваривать пищу.

просто работает за поджелудочную, ей не надо напрягаться чтобы синтезировать ферменты — они уже на блюдечке с голубой каемочкой

Мезим это лекарственное средство, которое восполняет недостаток ферментов поджелудочной железы. Мезим относится к группе ферментных препаратов. Препарат Мезим способствует лучшению переваривания. Как правило, Мезим используется в лечении хронического панкреатита (для компенсации нарушенной функции поджелудочной железы) , а также в лечении язвенной болезни, гастрита, энтерита, кишечных инфекций, дисбактериоза, эпизодически для облегчения переваривания пищи. Мезим выпускается в виде таблеток покрытых кишечнорастворимой оболочкой розового цвета. Что содержит препарат Мезим? Препарат Мезим содержит ферменты поджелудочной железы: амилаза, липаза, протеаза. Одна таблетка препарата Мезим содержит: 3500 МЕ липазы, 4200 МЕ амилазы и 250 МЕ протеазы. Данные ферменты облегчают переваривание жиров, белков и углеводов. Также Мезим выпускается в виде Мезим Форте 10 000. Число «10 000» означает количество единиц фермента липазы, содержащегося в одной таблетке мезим форте. В каких случаях следует использовать Мезим? Основные показания для применения препарата Мезим следующие: Хронический панкреатит, муковисцидоз Метеоризм (вздутие живота) , чувство дискомфорта в животе после приема пищи, диарея Употребление жирной и пикантной пищи (которая с трудом переваривается) Подготовка желудочно-кишечного тракта к диагностическим исследованиям: УЗИ, радиологические исследования. Состояния после резекции желудка и кишечника. Кишечные инфекции

Как долго пить мезим. Как работает мезим – чем данное лекарственное средство отличается от своих аналогов

Вы наверняка слышали его название или по телевизору, или от знакомых. А известно ли вам, как действует это лекарство и в каких случаях оно действительно может помочь?

Описание таблеток мезим форте

Международное название мезима — pancreatin. Оно указывает на базовое действующее вещество лекарства – панкреатин свиной.

Драже имеет двояковыпуклую форму. Каждая таблеточка покрыта ярко-розовой кишечнорастворимой оболочкой.

В состав таблетки входят такие ферменты, как липаза , трипсин , альфа-амилаза .

За счёт них заметно ускоряется процесс расщепления жиров и белков, а также крахмала.

Специфическим действием обладает трипсин, влияющий на уровень кислотности.

Сколько приходится ждать желаемого результата после того, как выпит мезим? Если средство применено в соответствии с показаниями, оно сработает довольно быстро. Съеденная пища переварится сравнительно легко, вы не будете ощущать мучительного чувства тяжести в животе.

Главные показания к применению

Для чего пьют мезим форте? Показаниями к его приёму могут быть:

• гастрит, протекающий ;
• усложнённое пищеварение после резекции желудка;
• нарушения жевательной функции;
• диарея, не вызванная вредоносными микроорганизмами.

Об эффективности препарата позволяют судить многочисленные исследования. Например, Н.Н.Силивончик и Н.А.Калашников описывают следующий эксперимент (1). Группе из 34 пациентов, страдающих хроническим панкреатитом, на базе клиники был назначен Мезим форте 10 000 для купирования болей (трижды в сутки до еды на протяжении 9-11 дней). Результаты оказались впечатляющими:

Эффект лечения как «хороший» и «очень хороший» оценили более 65% пациентов и врачей, участвовавших в исследовании, «довольно хороший» – около 25%, отсутствие эффекта отметили менее 10%.

О.С.Шифрин, Е.Ю.Юрьева (2) тоже отмечают, что при использовании мезим-форте 10 000 при ХП «отмечается явная положительная оценка больными результатов лечения и, следовательно, высокая настроенность на регулярный приём препарата».

Подчеркнём только, что мезим форте отнюдь не следует рассматривать как средство, постоянно компенсирующее любые гастрономические грехи. Также нельзя полагать, будто данные таблетки помогают похудеть. На отдельных женских форумах можно прочитать вполне серьёзные советы пить драже мезим ежедневно и бессрочно (!) в целях избавления от избыточного веса. Естественно, при таком подходе препарат будет скорее вреден, чем полезен.

Что характерно, альтернативные варианты – отказ от высококалорийных сладостей и регулярный фитнес – рассматриваются находчивыми дамочками с куда меньшим энтузиазмом…

Возможны ли побочные реакции на мезим при его грамотном употреблении по прямому назначению? Да, но маловероятны.

Не исключается аллергический ответ организма. У отдельных больных возникают проблемы с дефекацией.

Способ приёма, дозировка

Лекарство принимают в момент приёма пищи или вскоре после еды. Таблетку полагается запивать достаточным количеством воды.

После нежелательно лежать, однако чересчур активно двигаться — бегать, выполнять упражнения или тяжёлую физическую работу — опять же не нужно. Дайте препарату спокойно проследовать по ЖКТ.

Не стоит одновременно принимать и железосодержащие средства – вероятно взаимное понижение эффективности.

Дозировку мезима должен определять врач. В процессе лечения она может быть изменена. О её достаточности судят по клиническим (частота опорожнения кишечника, характер стула) и лабораторным показателям (нормализация триглицеридов в липидограмме стулаисчезновение стеатореи и креатореи в копрограмме).

Взрослому делить таблетки не следует: будет нарушена кишечнорастворимая оболочка, которая защищает ферменты от досрочной инактивации в желудке. При покупке обращайте внимание на содержание липазы в одной таблетке. Фармацевтические компании выпускают Мезим форте не только 10 000, но и 3 500.

Для малыша дробить таблетку в порядке исключения разрешают — ввиду гипохлоргидрии в раннем возрасте ферменты мезима не разрушаются под действием содержимого детского желудка.

Противопоказания для лечения мезимом

• муковисцидоз;
• острые формы гастрита и панкреатита;
• повышенная индивидуальная чувствительность к препарату.

Беременность или кормление противопоказанием не считается, но при не слишком тяжёлой форме заболевания всё же постарайтесь воздержаться от лишней химии.

Имейте в виду, что употреблять следует только качественный мезим. Обязательно спрашивайте у аптекарей, могут ли они поручиться за добросовестность поставщика таблеток.

Обнаружив подозрительные признаки – неравномерную или откровенно пёструю расцветку таблеток, их странную рыхлость, нестандартный диаметр и др. – приобретите другую упаковку в другом месте.

Обращайте внимание на чёткость маркировки серии, указание срока годности товара.

Увы, препарат удерживает лидерские позиции не только по количеству продаж, но и по количеству фальсификаций…

Литература:

1. Н.Н.Силивончик, Н.А.Калашников, «Научные достижения — в практику врача-гастроэнтеролога», «Здоровье Украины», № 9, 2007
2. О.С.Шифрин, Е.Ю.Юрьева, «Клиническое применение препарата мезим-форте 10 000 при болевой форме хрончиеского панкреатита», «РЖГГК», №5, 2004

Мезим форте или Панкреатин (пищеварительные ферменты) нужно принимать три раза в день при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Я вместо Мезима принимаю Омепразол. Так мне посоветовал главный врач санатория. Омепразол подавляет стимулированную любым раздражителем секрецию соляной кислоты, снижает общий объем желудочной секреции. Т.о предупреждает обострение или возникновение язвенных заболеваний желудочно-кишечного тракта. А поскольку со студенческих лет грешу такой неприятностью, то спасаюсь Омепразолом. Утром, натощак капсулку запиваю небольшим количеством воды. Хватает капсулы на весь день. Поскольку производство наше (Подмосковье), то и цена незначительная, по сравнению с Мезимом.

Лучше всего Мезим принимать во время или после еды, ведь это ферментативный препарат и он улучшает пищеварение.

Я лично принимаю медицинский препарат quot;Мезим фортеquot; тогда, когда чувствую, что у меня не совсем в порядке поджелудочная железа. В инструкции по применению медицинского препарата quot;Мезим фортеquot; написано, что взрослым людям лучше всего его принимать несколько раз в день по 1 — 2 таблетки до еды.

Мезим является ферментативным препаратом, который улучшает пищеварение.

Таблетку мезима нужно принимать непосредственно перед едой (не надо выдерживать интервал

что лучше? Как работает мезим – чем данное лекарственное средство отличается от своих аналогов.

Нарушения в работоспособности пищеварительной системы могут быть временными и постоянными. Лечение необходимо для восполнения недостающих ферментов, когда снижена их выработка. Тогда назначаются препараты, в которых содержатся пищеварительные ферменты. Пациенты с проблемами желудка часто не могут определиться с выбором лекарственных средств.

Многие приобретают дешёвый препарат, думая что аналоги разной ценовой категории не имеют отличий. Однако важно понимать, что у каждого препарата своё предназначение, и несмотря на похожий состав они отличаются. Столкнувшись с недугом в первый раз, многие задумываются, панкреатин или мезим, что же лучше поможет избавиться от мучений.

Данные лекарства применяются по одинаковым показаниям. Препараты не следует употреблять без рекомендации доктора. Необходимо пройти обследование и сдать ряд анализов. Оба препарата помогают против воспаления и обезболивают.

Опросы людей показали, что описываемые средства редко вызывают побочные эффекты. Многие приём препаратов переносят благоприятно, и лечение не отображается негативно на организме. После них не бывает аллергии. Средства оказывают быструю помощь, помогают во время приступов панкреатита.

В них содержится водорастворимый фермент липаза, который необходим для организма. При панкреатите липаза появляется под воздействием желчи и жидкости поджелудочной. Благодаря им нормализуется выработка липазы. Содержание протеазы усиливает реологическое свойство крови и улучшает работу органов. Мезим и Панкреатин помогают разорвать пептидную связь, нормализовать репаративные процессы, расщеплять белки. Ферменты, находящиеся в их составе, нужны для улучшения процесса кроветворения, регулировки восстановления повреждённых клеток, расщепления фибрина и препятствия формирования тромбов.

Не следует самостоятельно выбирать панкреатин или мезим. Назначение делает только врач. Чтобы сравнить оба препарата, давайте рассмотрим их по отдельности.

Мезим форте является ферментным препаратом. Основным компонентом мезима является панкреатин, благодаря которому и происходят лечебные действия. Он способствует расщеплению жира, белка и крахмала. Нормализуется работоспособность тонкого кишечника, также хорошо Мезим помогает . Благодаря ферментам происходит понижение нагрузки на поджелудочную. Оказывает действие через полчаса.

Если у вас аллергические реакции на компоненты, входящие в состав, то принимать его не следует. Как и у всех лекарств, у мезима тоже есть побочные действия. От него может тошнить, измениться стул, возникнуть аллергическая реакция. Передозировка препаратом вызывает ряд осложнений. При длительном употреблении мезима ухудшается усвояемость железа, поэтому если необходим курс более 14 дней, врач назначает препараты, содержащие железо.

В Панкреатине в качестве основного действующего активного компонента выступает жидкость поджелудочной железы свиньи, а также ферменты — протеаза, амилаза, липаза. Таблетки покрыты оболочкой, которая защищает ферменты от воздействия желудочной кислоты.

Рекомендую

показания к применению. Как работает мезим – чем данное лекарственное средство отличается от своих аналогов

Нарушение процесса переваривания пищи у ребенка или взрослого – частое явление, сопровождающееся различными неприятными симптомами, такими как вздутие живота, тошнота, диарея, запор и др. Таблетки Мезим форте являются доступным по цене лекарственным препаратом, применение которого направлено на восполнение недостатка желудочных ферментов и восстановление функции пищеварительного тракта. Для быстрого улучшения состояния здоровья необходимо знать, как правильно использовать медикамент, и в какой дозировке.

Что такое Мезим форте

Данное лекарство относится к группе ферментных препаратов, предназначенных для улучшения процессов переваривания еды. Врачи рекомендуют использовать Мезим при заболеваниях, связанных с недостаточностью поджелудочной железы и дисфункцией органов ЖКТ. Форма выпуска препарата:

• Мезим форте 10000: покрытые оболочкой розового цвета драже плоской, цилиндрической формы со скошенными краями. Изготавливаются в блистере по 10 штук, упаковка фасуется по 20 или 50 пилюль;
• Мезим форте 20000: покрытые гладкой белой или сероватой оболочкой таблетки с возможными внутренними коричневыми вкраплениями, имеют ярко-выраженный запах. Фасовка в блистере – 10 штук, выпускаются в упаковке по 10, 20 или 50 штук.

Польза и вред Мезима

Медикаментозное средство назначают при нарушениях пищеварения, как в тяжелой форме, так и при незначительных отклонениях. Важно помнить, что независимо от эффективности действия медикамента, курсовая терапия проводится только с разрешения доктора. При соблюдении всех правил препарат оказывает благотворное влияние на организм. Поддерживая работу поджелудочной железы, Мезим форте способствует нормализации процесса переваривания углеводов, белков и жиров, повышению всасывания ценных веществ в тонком кишечнике, снятию чувства тяжести при переедании.

Самолечение, сопровождаемое бесконтрольным количеством таблеток, может нанести пациентам ощутимый вред, если прием Мезима осуществляется при наличии противопоказаний. Обладая мощным эффектом, при передозировке лекарство повышает выраженность симптомов, приводит к отравлению. Существуют состояния, при которых пить драже категорически запрещено. К ним относится, например, острый панкреатит, непереносимость компонентов.

Состав

Если врач прописал Мезим, состав таблетки поможет узнать, что представляет собой данный препарат, каков его принцип работы. Лекарство содержит активные и вспомогательные элементы. Главным действующим веществом является панкреатин – полиферментный компонент, предназначенный для восполнения недостаточности внешнесекреторной функции. В качестве дополнительных ингредиентов выступают панкреатина ферменты:

• липаза;
• амилаза;
• протеаза;
• трипсин;
• химотрипсин.

Медикаментозное средство Мезим 10000 отличается от Мезима 20000 тем, что последний включает вдвое больше активных компонентов, способных быстрее и эффективнее справиться с проявленной симптоматикой. Мезим 10000 актуален для лечения болезней, связанных с функцией ЖКТ, его используют при кишечных инфекциях, нарушениях стула, а также как экстренное средство, помогающее усвоить жирную пищу. Мезим 20000 показан при хроническом панкреатите и других заболеваниях желудка, перешедших в хроническую стадию.

Фармаколо

что это такое и как его лечить

Рефлюкс эзофагит 1 степени — что это такое? Данный вопрос вызывает интерес пациентов. Рефлюкс эзофагит первой степени — это серьезное заболевание, связанное с нарушениями замыкательных функций пищеварительного тракта в области нижнего пищеводного сфинктера, сопровождающееся воспалением слизистой пищевода. Заболевание возникает вследствие ожирения, ношения одежды, которая сдавливает область пищевода и провоцирует выброс его содержимого.

Причины болезни

Основной причиной заболевания является слабое развитие нервно-мышечного отдела пищевода. Чаще всего этим заболеванием страдают маленькие дети.

1. Из-за сильного давления внутри желудка снижается активность желудочно-кишечного тракта. Следствием является язва желудка и гастрит.
2. Слабая моторика кишечника возникает в моменты стрессовых ситуаций. Частым спутником заболевания является плохое питание. Злоупотребление сладким, острым, алкоголем приводит к возникновению симптомов болезни пищевода.
3. Чрезмерное употребление лекарственных препаратов, имеющих в своем составе нитриты и простагландины. Курение тоже способствует возникновению рефлюкса эзофагита первой степени.

Признаки заболевания

Основными симптомами воспаления слизистой оболочки пищевода являются:

• болезненные ощущения в области желудка, связанные с повреждением и воспалением поверхностного эпителия;
• грыжа пищеводного отверстия в области диафрагмы и смещение желудка в грудную полость.

Симптомы болезни:

1. Прежде всего одно проявление, которое присутствует постоянно, это изжога. Изжога проявляется во время приема пищи и сопровождается отрыжкой, иногда икотой.
2. Болезненные ощущения за грудной клеткой, похожие на боли в сердце.
3. Нарушения рефлекса глотания без признаков икоты и изжоги, которые свидетельствуют о начале осложнений, связанных с рубцовыми образованиями пищевода и его сужением.

Классификация заболевания. Медицинская классификация рефлюкс-эзофагита:

• Стадия А. Эрозийное поражение слизистой, состоящее из нескольких эрозий, которые соединяются между собой. Обычно область поражения составляет 5 мм. Это пептический рефлюкс-эзофагит.
• Стадия B. Зоны поражения, превышающие размер 5 мм, соединяющиеся между собой, но не распространяющиеся на всей поверхности слизистой.
• Стадия C. Распространение язвенных очагов происходит на большой площади слизистой пищевода, так развивается рефлюкс эзофагит 2 степени.

Лечение недуга
Основными рекомендациями лечащего врача являются:

• корректировки в образе жизни: курение, алкоголь, лишний вес, — от этого необходимо избавиться. Все это является основными причинами проявления рефлюкс-эзофагита первой и второй степени.
• Исключение тяжелых физических нагрузок, связанных с частыми наклонами, напряжением в области брюшных мышц. Отказ от ношения сдавливающей одежды.

Лечение сужения пищевода необходимо начинать на ранней стадии развития. После эндоскопического исследования назначают антисекреторные препараты, которые снижают кислотность в пищеводе.

Почему возникает изжога

По результатам диагностики назначают препараты, улучшающие моторику кишечника. Для диагностики заболевания измеряют суточную PH, что позволяет узнать кислотность пищевода. Чем выше кислотность, тем сильнее проявляется рефлюкс-эзофагит.

Дополнительным диагностическим исследованием является эзофагоманометрия. По результатам исследования появляется возможность оценить сократительную работу нижнего сфинктера пищевода. Во время заболевания пищевода сфинктер расслаблен, и в этом состоянии усиливаются проявления рефлюксов.

Лечебная диета при рефлюксе эзофагите:

Основу диеты при заболевании пищевода составляет отказ от следующих продуктов:

• шоколад, сладости, кофе;
• алкоголь, курение;
• жиросодержащие продукты;
• острые специи;
• продукты из фастфуда.

Приоритет в питании отдается следующим продуктам:

• нежирные молочные и кисломолочные продукты;
• вареные яйца, каши;
• печеные яблоки;
• напитки из сухофруктов.

Овощные тушеные блюда употреблять с нежирным вареным мясом, овощные супы, напитки, снижающие кислотность, должны быть в ежедневном рационе. Важно соблюдать временной режим питания. Рекомендуется употреблять пищу не менее четырех раз в день.

vashdoc03.ru

Рефлюкс-эзофагит 1 (А) степени и его лечение

Переедание, ожирение, ношение тесной одежды и поясов создают высокое давление в желудке, что провоцирует спонтанный выброс в пищевод его содержимого с высоким содержанием соляной кислоты. Этот процесс вызывает воспаление слизистой пищевода и приводит к возникновению рефлюкс-эзофагита 1 степени. Лечение же начинается не сразу.

Из естественных, непатологических причин, провоцирующих появление воспалительного процесса, являются беременность и незрелость мышц пищевода в его нижней части у младенцев. Иногда бывает, что при сильном и продолжительном кашле у больного тоже появляется рефлюкс-эзофагит. Есть ещё и такая причина, как последствие перенесенных инфекционных заболеваний или расстройства функций моторики ЖКТ. Лечение тут должно быть направлено на устранение первопричины. В любом случае, если вы находитесь в одной или нескольких категориях людей из групп риска, то вам обязательно нужно знать о рефлюкс-эзофагите, чтобы не допустить развитие этого заболевания. Ведь без надлежащего лечения оно может перейти в онкологическое заболевание и привести к смерти.

Классификация рефлюкс-эзофагита

Заболевание пищевода имеет такие невыраженные симптомы на начальных стадиях (1-2 степени), что больные очень редко обращаются за помощью к врачу в течение первых трех лет развития болезни и никакого лечения не проводят. Поэтому настоящую причину возникновения болезни, и как она протекала, уже никто по сути дела восстановить не может.

Выделяют четыре степени развития рефлюкс-эзофагита:

• 1 степень (ст. А) – поражен участок пищевода площадью примерно до 5мм, и поражение имеет вид складок;
• 2 степень (В) – можно выявить от одного до нескольких дефективных изменений слизистой по площади диаметром более 5мм, тоже в виде складок;
• 3 (С) – поражение уже может быть до 75% окружности пищевода от двух складок и более;
• 4 (D) – дефектам подвержены более 75% пищевода по окружности.

Болезнь может протекать в острой или хронической форме.

Наиболее важно заметить рефлюкс-эзофагита на 1 ст. Тогда лечение совершенно несложное, непродолжительное и может проходить даже без приема лекарств.

Как узнать рефлюкс-эзофагит 1 степени?

Симптомы этого заболевания обнаружены примерно у половины населения. Самый первый из них – изжога. Зачастую этот признак никто не воспринимает всерьез и не предпринимает никаких мер к обследованию. Действия большинства больных направлены на устранения этого симптома, они даже не пытаются выяснить его причину и начать лечение основного заболевания, вызвавшего изжогу.

После 1-2 степени рефлюкс-эзофагита может появиться боль в области грудины, отдающаяся в спину, тошнота, рвота. Ещё на более поздней стадии – это затрудненное глотание, что приводит к уменьшению потребления пищи, снижению веса, сухости кожи и анемии.

В лежачем положении симптомы усиливаются, особенно, если ложиться сразу после еды. Лучше подождать хотя бы час.

Лечение рефлюкс-эзофагита ст. А

В качестве лечения 1 степени рефлюкс-эзофагита выступает питание. Во-первых, во избежание переедания и переполнения желудка, принимать пищу следует набольшими порциями 5-6 раз в день в виде основных приемов, чуть больших по объему, и перекусов. Важно всегда, но на 1ст. особенно, не допускать застоя пищи в желудке и кишечнике. Принимать пищу меньше, чем за 3-4 часа до сна, не стоит.

Если не ложиться в течение часа после приема пищи, то она уже успеет покинуть желудок и переместиться в кишечник. Следовательно, и выброса пищевых масс в пищевод не будет, воспалительный процесс уже на 1-2 степени будет остановлен.

Ещё один аспект – придерживаться диеты. Если болезнь определена ещё на степени А, то исключение раздражающих слизистую продуктов позволит предотвратить дальнейшее развитие рефлюкс-эзофагита 1 степени до более тяжелого состояния и снять воспаление.

Избавившись от привычки передать ещё вначале, можно забыть о переполненности желудка и о метеоризме, который повышает давление в брюшной полости, ослабляет сфинктер и повышает вероятность рефлюкса. Поэтому исключаются из питания: бобы, квашеная капуста, грибы, газировка, черный хлеб, курага, острые блюда, алкоголь и приправы. После еды некоторое время не стоит наклоняться и ложиться. Если есть какие-то индивидуальные продукты, вызывающие рефлюкс-эзофагита 1ст., что можно узнать по изжоге, их тоже следует исключить.

Соблюдая все эти несложные правила, можно ограничиться ими в лечении рефлюкс-эзофагита 1 степени и не допустить развития более сложных форм.

zhkt.guru

Рефлюкс эзофагит 1 степени: особенности развития и лечения

Рефлюкс эзофагит первой степени тяжести (поверхностный) имеет слабовыраженную симптоматику. Вследствие этого, на данном этапе люди не обращаются за помощью к специалистам, чем и провоцируют переход болезни в более серьезную форму.

Первостепенный рефлюкз эзофагит слабо выражен и может проявляться болью в горле

Симптомы

Проявляющиеся симптомы рефлюкс эзофагита могут отличаться на разной стадии поражения пищевода. На это влияет множество факторов, это:

• возраст пациента;
• степень воспалительного процесса;
• наличие хронических заболеваний;
• образ жизни.

В детском возрасте рефлюкс эзофагит проявляется в виде срыгивания и отрыжки, происходить это неприятное недомогание может достаточно часто. Также возможна рвота. Когда ребенок находится в положении стоя (вертикально), симптомы становятся меньше. Как правило, после следующего приема пищи, явления в виде отрыжки и тошноты появляются вновь.

Чтобы облегчить состояние ребенка перед сном, следует поднять изголовье его спального места.

Дети в подростковом возрасте начинают часто жаловаться на изжогу и жжение внутри грудной клетке. Признаки чаще проявляются ночью.

У взрослых эрозивный эзофагит проявляется в виде ощущения кома в горле, а также болевых ощущений в грудине. Кроме того, все возможные симптомы могут не сигнализировать о воспалении пищевода. Их можно спутать с другим заболеванием. В список «чужих» признаков входят такие проявления, как:

• кашель;
• осиплый голос;
• проблемы с зубами.

Чувство кома в горле может быть первым признаком рефлюкс эзофагита 1 степени

Первая степень рефлюкс эзофагита (эрозивный) подразумевает появление отдельных эрозий, которые не сливаются между собой.

Основным и провоцирующим фактором проявления эрозивного типа заболевания является погрешность в питании.

Отрицательное влияние оказывают и медикаменты – аспирин, анальгин и парацетамол. В период обострения воспаления в пищеводе, эти лекарства принимать не рекомендуется. Лечение этими препаратами во время воспаления может привести к осложнениям или хроническому протеканию эзофагита.

Этиология

Провоцирующими факторами могут быть не только болезни желудочно-кишечного тракта, но и бактерии. Если у пациента присутствует инфекция (герпес, кандида), тогда велик шанс на возникновение рефлюкс эзофагита.

Также признаки воспаления слизистой пищевода могут появиться, когда больной часто сталкивается с вдыханием химических веществ.

Диагностика

Для диагностики заболевания нужно обратиться к гастроэнтерологу. Он даст направление на исследование пищевода, после чего станет ясна вся картина.

Исследование проводится с помощью эндоскопа. При первом этапе болезни просматриваются слегка сглаженные, местами рыхлые стенки пищевода. Также назначается пройти обследование на рентгене, он определяет изменение контуров слизистой и объем слизи.

Эндоскопия помогает выявить рефлюкс эзофагит 1 степени

Если эзофагит имеет несколько выраженных симптомов, и при этом присутствуют болезненные ощущения – поставить диагноз при обычном осмотре не составит труда. Лечение в таком случае будет недолгим и эффективным.

Лечение

Первым шагом в лечении должно быть устранение первопричины. Следует своевременно выявить воспалительный процесс, спровоцировавший возникновение рефлюкс эзофагита. К ним относятся такие болезни, как гастрит, язва или даже невроз.

Также важно корректно подобрать нужные препараты, которые не только облегчат симптомы, но и устранят сторонние воспалительные процессы.

Диета – важный момент в лечении эзофагита. Его эрозивный тип склонен «слушаться» пищу. Запрещенные продукты могут усугубить ситуацию и увеличить проявление симптомов. Следует исключить из рациона кофе, спиртные напитки, шоколад и цитрусовые.

Медикаментозная терапия

Антациды

Принимать препараты следует каждые два часа. Основные компоненты состава — магний и алюминий. Антациды с этими составляющими не рекомендуются людям с почечной недостаточностью. В этом случае прописываются лекарства, содержащие только алюминий. Лечение антацидами долгое, но достаточно эффективное.

При лечении рефлюкс эзофагита широко распространены антадицы

Ингибиторы протонной помпы

Зачастую используются блокираторы, которые назначаются пациентам с первой степенью тяжести заболевания. При поражении пищевода язвами, ингибиторы не имеют эффекта. Лечение блокираторами положительно оценивается только на первой стадии болезни.

Поражение дыхательной системы

Рефлюкс эзофагит 1 степени может проявляться в виде осиплости голоса, постоянного кашля, ларингита, бронхита и т. д. При этом характерных симптомов для рефлюкса может вовсе не возникнуть.

Для точной диагностики проводят суточную pH-метрию. С ее помощью определяют наличие проблем в дыхательных органах. Отметим, что бронхиальная астма часто появляется совместно с рефлюкс эзофагитом. При игнорировании данного факта может возникнуть обострение астмы, что и спровоцирует пневмонию. Тогда лечение будет долгим.

Лечение подбирается тщательно, чтобы устранить симптомы уже двух заболеваний сразу. Активный курс приема медикаментов наряду с диетотерапией положительно влияют на дальнейший прогноз. Также пациентам, страдающим от рефлюкс эзофагита и астмы, следует навсегда отказаться от табакокурения и алкоголя.

Рекомендации при эзофагите легкой степени

С помощью данных рекомендаций можно справиться с рефлюкс эзофагитом еще на начальном этапе заболевания:

Молоко с минимальной жирностью помогает в борьбе с эзофагитом

• За один подход к пище старайтесь не съедать слишком много. Переедание провоцирует выброс кислоты в пищевод, чем вызывает приступ эзофагита.
• Перед сном нежелательно принимать тяжелую пищу. Рекомендуется ограничиться легким бутербродом.
• Не стоит пить молоко жирных сортов. Употребляйте молочные напитки с низким содержанием жиров и в небольших дозах. Может показаться, что после выпитой кружки молока наступает облегчение. Короткая ремиссия — новый всплеск эзофагита.

Если пить жирное молоко совместно с антацидами, высок риск развития синдрома молочно-щелочного типа.

• Питайтесь только теми продуктами, которые вам разрешил доктор. Ему лучше знать, что безопасно.
• Исключите хотя бы на время потребление свежих ягод. Можно есть фрукты (ограниченное количество).
• Введите в свое привычное меню продукты, содержащие в себе высокое содержание клетчатки и углеводов. Они устраняют повышенную кислотность, к тому же организм легче принимает такую пищу.
• Увы, но стоит полностью убрать из меню жирную и острую пищу. После нескольких дней без жирного и острого, пациент уже начинает чувствовать улучшение, поскольку эти блюда плохо перевариваются в желудке.
• В период лечения следует отказаться от никотина. Также не стоит принимать алкоголь. Эти факторы только усиливают выработку, а затем и выброс желудочного сока.
• Ложиться спать нужно не раньше, чем через 3 часа после последнего приема пищи.
• Не назначайте лечение сами себе, это должен делать специалист.

Начальная форма эзофагита у детей и беременных

Малыши, которые еще не научились разговаривать, не могут объяснить свое состояние. Но неприятные ребенку явления можно распознать во время и после кормления. Чадо начинает увиливать от ложки с пищей, часто плачет и кашляет в ночное время суток. Симптоматика у маленьких немного разнится с обычными признаками:

Ночной кашель и температура у детей могут символизировать об эзофагите

• Одышка.
• Нервозность.
• Повышенная температура тела.
• Беспокойство в вечернее время.
• Продолжительный плач.
• Ночной кашель.
• Срыгивание, тошнота и рвотные позывы.
• Диарея.

При двух признаках из вышеуказанного списка, следует показать ребенка педиатру.

Кроме всего прочего, за малышом, у которого выявлен рефлюкс эзофагит, требуется определенный уход. Поскольку у малыша желудок шарообразного строения, кормление должно осуществляться в полувертикальном положении. После приема пищи не давайте ребенку уснуть примерно на протяжении 2-х часов. Подушка на кровати должна быть выше обычной (10-15 см).

Лечение эзофагита у маленьких детей довольно специфичное, поскольку сложно подобрать препарат из-за его возможного токсичного действия на организм ребенка.

У новорожденных детей срыгивание в первые три месяца считается нормой.

У беременных женщин тоже можно наблюдать симптоматику рефлюкс эзофагита. Это обусловлено повышенным внутриутробным давлением. Обычно симптомы наблюдаются на поздних сроках вынашивания плода. Как правило, после родов состояние улучшается.

Об особенностях и причинах рефлюкс эзофагита вы сможете узнать из данного видео:

peptic.ru

Рефлюкс-эзофагит 1, 2,3, 4 степени: виды, симптомы и лечение

Воспалительный очаг, сформировавшийся в нижнем сегменте пищевода на фоне обратного заброса содержимого желудка – рефлюкс-эзофагит. Как правило, подобное расстройство не является самостоятельным заболеванием. Оно сопровождает иные патологии – язвенные дефекты пищеварительного тракта, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, ГЭРБ.

Заподозрить формирование рефлюкс–эзофагита 1 степени, и понять что это такое за заболевание, помогает упорно возникающая у человека изжога. Ее можно описать как неприятное жжение, дискомфорт в подложечной области. Имеются и иные клинические признаки недуга – непродуктивный кашель, отрыжка воздухом, осиплость голоса, метеоризм. Только своевременное обращение за медицинской помощью и проведение современных диагностических обследований помогает расставить все по своим местам, найти причину ухудшившегося самочувствия.

Почему рефлюкс может появиться

У взрослых и детей явления обратного заброса кислого содержимого желудка в вышерасположенные отделы пищеводной трубки могут появиться в силу различных внешних и внутренних факторов. Чаще всего первопричинами становятся:

• врожденная либо приобретенная слабость мышечного пищеводного сфинктера – недостаточность кардии;
• спонтанные расслабления гастроэзофагеального кольца;
• диафрагмальный грыжевой дефект;
• курсовое либо постоянное употребление спазмолитиков, успокоительных медикаментов;
• расстройства моторной функции петель кишечника;
• понижение локальных защитных свойств тканей кишечника;
• сформировавшаяся внутрибрюшная гипертензия.

 Предрасполагающими факторами к возникновению рефлюкс–эзофагита 2 степени или даже более тяжелой стадии недуга могут являться негативные привычки – злоупотребление табачной, алкогольной продукцией, а также перенесенные оперативные вмешательства вблизи пищеводного отверстия.

Классификация

В большинстве случаев с момента начала воспаления в слизистой пищеводной трубки и до обращения человека за медицинской помощью проходит не менее двух лет. За это время патологический процесс успевает пройти не одну степень преобразования ткани.

На сегодняшний момент специалисты опираются именно на выраженность поражения клеток и распространенность очага:

• при А степени зона гиперемии и отека не превышает в диаметре 5–7 мм, она ограничена складками;
• стадия В характеризуется присутствие нескольких дефектов, с диаметром 5–7 мм, также ограниченными природными складками слизистой;
• при усугублении ситуации поражения ограничиваются площадью в две ближайшие складки, но окружность пищеводной трубки поражена менее, чем на 70–75% – это стадия С;
• на последней, 4 степени множественные дефекты распространяются практически по всей поверхности органа – стадия D.

По течению рефлюксы подразделяются на острые и хронические. По морфологическим изменениям выделяют:

• катаральный;
• отечный;
• геморрагический;
• эксфолиативный;
• псевдомембранозный;
• флегмонозный;
• некротический.

Симптоматика начальной стадии рефлюкса

Рефлюкс–эзофагит 1 степени будет давать знать о своем появлении следующими расстройствами самочувствия:

• периодические ощущается жжение, ссаднение, дискомфорт области солнечного сплетения;
• отрыжка воздухом либо горечью после особенно обильного застолья;
• усиление неприятных ощущений при наклоне корпуса вперед либо принятии горизонтального положения;
• усиление метеоризма;
• диспепсические расстройства, возникающие время от времени – позывы на тошноту, запоры.

Первая степень расстройства в области пищеводного сфинктера может сохраняться несколько лет. Человек списывает ухудшающееся самочувствие на нескорректированность рациона, усталость, плохие экологические факторы. Тогда как своевременное обращение за медицинской помощью и соответствующие лечебные мероприятия поновляют предотвратить прогрессирование недуга, формирование тяжелых осложнений.

Симптоматика прогрессирующего расстройства

По мере усугубления воспалительного процесса – эзофагит 2 степени будут характеризоваться усилением клинических проявлений. Так, жжение и болевые импульсы появляются чаще, становятся интенсивнее. Они начинаются не только после приема пищи, но и от нервных нагрузок, при утяжелении стрессовых ситуаций.

При проведении эндоскопического обследования выявляется выраженная отечность слизистой, очаговые дефекты окружены складками. Просвет пищеводной трубки остается практически не измененным, но гастроэзофагальный сфинктер полностью не смыкается.

Рефлюкс 2 степени вполне поддается медикаментозному воздействию и соблюдению определенных правил поведения:

• питаться часто, но малыми порциями;
• активная деятельность либо отдых на диване допустимы только после 1.5–2 часа после насыщения;
• не носить тугую одежду;
• спать на кровати с приподнятым головным концом;
• наклоняться правильно – с прямым корпусом;
• больше отдыхать;
• обязательно следовать рекомендациям специалиста по диетотерапии.

При несвоевременном обращении за консультацией к гастроэнтерологу, либо при игнорировании лечебных назначений, отек и воспаление с нижних сегментов пищеварительной трубки распространяется далее.

Симптоматика тяжелого расстройства

При рефлюкс–эзофагите 3 степени в патологический процесс вовлекаются сразу несколько ближайших пищеводных складок. Просвет органа значительно сужается, что будет сопровождаться симптомами:

• ощущение инородного комка, тела в позади хрящевом пространстве;
• прием даже жидкой пищи вызывает интенсивные болевые ощущения;
• появляется желание прокашляться, чтобы устранить дискомфорт;
• принятие горизонтального положения только усугубляет ситуацию, что нарушает полноценный ночной отдых;
• отрыжка воздухом, кислым, горечью становятся постоянным спутниками человека;
• физическая нагрузка или употребление острой, жирной, тяжелой пищи туту же провоцирует обострение расстройства.

При рефлюксе 3 степени, а тем более, если диагностирована четвертая степень выраженности изменений в тканях, требуется уже принятие решения о возможности оперативной коррекции.

Понять, что такое рефлюкс, оценить симптомы и лечение, если оно уже проводилось, под силу только высококвалифицированному специалисту. Затягивать с консультацией не рекомендуется. На сегодняшний момент в арсенале гастроэнтерологом современные медикаменты – противовоспалительные средства, прокинетики, спазмолитики, антациды. Грамотно подобранная фармакотерапия позволяет существенно улучшить самочувствие больного, устранить основные неприятные проявления недуга.

Профилактика

Чтобы симптомы рефлюкс–эзофагита вовсе не появлялись, достаточно соблюдать несколько простых профилактических мероприятий:

• скорректировать рацион – в нем должны присутствовать только качественные продукты, прошедшие отличную паровую обработку;
• приобретать удобную, не тугую одежду;
• не переедать, особенно перед ночным отдыхом;
• избегать тяжелых стрессовых ситуаций.

Профилактика – это лучшее лечение всех болезней. В том числе и рефлюкс-эзофагита.

izjoginet.ru

Дистальный эзофагит — что это, симптомы и лечение

Частая изжога — это признак развития хронического дистального эзофагита. Острые приступы этого заболевания обычно быстро проходят, но, если воспаление пищевода беспокоит часто, необходимо пройти диагностику и начать лечение, чтобы избежать осложнений патологии. Существует несколько видов дистального эзофагита, каждый из которых имеет свои особенности протекания.

Что такое дистальный эзофагит

Дистальный эзофагит — это заболевание пищевода, характеризующееся воспалительным процессом на слизистой оболочке его нижнего отдела, расположенного вблизи желудка. Такое воспаление не всегда является патологией — в нормальном состоянии оно свидетельствует о попадании в организм слишком агрессивной пищи. Постоянным процесс становится при ослаблении защитных механизмов и под действием ряда других факторов.

Причины возникновения патологии

По этиологическому признаку (причинам) выделяется несколько видов дистального эзофагита:

1. Алиментарный — из-за механического, химического, термического и других воздействий на пищевод. Является естественной реакцией на горячую, острую, плохо пережеванную пищу, крепкий алкоголь, сигаретный дым.
2. Профессиональный — из-за воздействия вредных веществ на производстве (паров кислот и щелочей, солей металлов и др.).
3. Аллергический — вызываемый реакцией организма на аллерген, принятый с пищей.
4. Инфекционный — из-за заражения корью, скарлатиной, дифтерией и другими инфекциями. В этом случае встречается больше всего морфологических разновидностей патологии.
5. Рефлюкс-эзофагит — из-за попадания перевариваемой пищи из желудка в пищевод. Это может происходить из-за слабости нижнего сфинктера, находящегося на границе двух отделов ЖКТ, грыжи — выпячивания участка желудка в пищевод, некоторых болезней. Симптомы проявляются ярче, если патология совмещается с факторами, вызывающими усиленную секрецию соляной кислоты в жедудке.
6. Застойный — раздражение пищевода застрявших в нем остатков пищи. Пища может не проходить в желудок из-за недостаточного расслабления сфинктера, врожденного или стенозного уменьшения просвета пищевода, выпячивания его стенки (врожденного, вызванного доброкачественной или раковой опухолью и т. д.)
7. Кандидозный — встречается при распространении грибка рода Candida, вызывающего молочницу в полости рта, на слизистую оболочку пищевода. Встречается редко, так как для этого кандидоз должен быть очень запущенным.

Важно! Дистальный эзофагит часто является не самостоятельным заболеванием, а симптомом других проблем с организмом.

Из-за этого игнорировать частую изжогу нельзя — необходимо обратиться к гастроэнтерологу для обследования.

Морфологические формы эзофагита

Одна из основных классификаций дистального эзофагита основывается на характере морфологических изменений, происходящих в тканях слизистой оболочки пищевода. По этому признаку выделяются следующие основные формы патологии:

• Катаральная (поверхностная) — самая распространенная, характеризуется покраснением и отечностью слизистой оболочки. Ткани при этом не разрушаются, поэтому при своевременном лечении воспаление проходит без последствий для здоровья. Чаще всего эта форма встречается при контакте слизистой оболочки с соляной кислотой из желудка. Реже — при эзофагите инфекционной природы.
• Эрозивная. Отличается образованием кровоточащих эрозий и язв на стенке пищевода. Встречается при механическом или химическом поражении тканей (иногда из-за длительного приема глюкокортикоидных медикаментов) и при инфекционном эзофагите.

Эрозивный дистальный эзофагит дополнительно можно подразделить на несколько видов:

1. Геморрагический эзофагит не всегда выделяется в отдельную форму; отличается некоторыми особенностями воспалительного процесса, которые можно определить только при помощи гистологического исследования. Характеризуется тяжелым течением с высокой вероятностью отслоения слизистой, кровавой рвоты.
2. Фибринозный вид патологии встречается при детских инфекционных заболеваниях, а также у взрослых как побочный эффект лучевой терапии и при гематологических болезнях. Отличается образованием поверх воспаленных участков слизистой оболочки серовато-желтой пленки, которая может отслаиваться, открывая кровоточащие эрозии и язвы. Состоит пленка из фибрина, из-за чего эта форма также называется псевдомембранозной — настоящая мембрана образуется из эпителиальной ткани. Клинически фибринозный эзофагит не отличается от острой эрозивной патологии.
3. Эксфолиативный (мембранозный) эзофагит характеризуется расслаиванием слизистой оболочки пищевода — мембраной в этом случае является тонкий слой отошедшей эпителиальной ткани. В тяжелых случаях патологии могут отслаиваться лоскуты глубоко залегающих тканей, что приводит к образованию перфораций, кровотечениям, следствием чего иногда бывает летальный исход. Причиной развития этой формы патологии являются тяжелые химические ожоги, инфекционные заболевания (оспа, опоясывающий лишай).
4. В самых редких случаях встречается некротический дистальный эзофагит. Возникает он при критическом ослаблении иммунитета, совмещенном с тяжелыми инфекционными заболеваниями (тифом, сепсисом и др.) Морфологически проявляется в некрозе тканей.

Осложнением любой из форм патологии может быть флегмонозный эзофагит, встречающийся как самостоятельное заболевание в случаях механического повреждения слизистой оболочки инородными телами и при ожогах. В этом случае на стенке пищевода образуются гнойные отеки и абсцессы, которые могут разливаться и плавить слизистую оболочку.

Отдельной формой является хронический эзофагит, развивающийся вследствие длительного воздействия на слизистую оболочку пищевода. Самым распространенным его видом является пептический эзофагит, вызываемый систематическим попаданием желудочного сока в нижний отдел пищевода. Осложнением его является пептическая язва.

Степени заболевания

На основании изменений в тканях слизистой оболочки, выявленных в ходе эндоскопического исследования пищевода, определяется степень тяжести патологии:

1. I степень — воспаление носит очаговый, слабовыраженный характер. Отмечается рыхлость слизистой в месте соединения пищевода с желудком. Складки незначительно сглажены.
2. IIстепень — возникновение отдельных вытянутых эрозий, захватывающих только верхние слои слизистой оболочки и распространяющиеся не более, чем на 10% поверхности стенки нижней трети пищевода. Возможно выделение экссудата.
3. IIIстепень — одиночные эрозии сливаются друг с другом, обильно выделяют экссудат, начинается некроз тканей. Площадь пораженной поверхности — не более 50% от общей.
4. IVстепень — эрозии полностью слившиеся, поражают пищевод по кругу, распространяясь более, чем на 5 см от входа в желудок. Некроз усиливается, образуются язвы, затрагивающие глубокие слои эпителиальной ткани. Просвет пищевода сужается.

Сужение пищевода приводит к нарушению прохождения пищи в желудок. При отсутствии лечения язва может перейти в перфорацию стенки пищевода, что чревато летальным исходом. Серьезным осложнением эзофагита может стать рак, связанный с тем, что клетки слизистой оболочки пищевода перерождаются в клетки желудочного эпителия.

Клинические проявления

Основной симптом большинства форм эзофагита — сильная изжога, проявляющаяся сразу после приема пищи. Наблюдается она обычно в горизонтальном положении тела, пропадая при принятии вертикальной позы. Также она усиливается при активной физической деятельности и переедании.

На ранних стадиях развития заболевания также наблюдаются следующие симптомы:

• отрыжка с кислым или горьким привкусом, происходящая при рефлюкс-эзофагите, когда содержимое желудка поднимается в ротовую полость;
• усиление секреции слюны;
• затруднения и боль при глотании.

Эти симптомы пропадают или ослабевают после приема антацидов — препаратов, нейтрализующих кислотный компонент желудочного сока.

По мере развития патологии проявляются следующие клинические признаки эзофагита:

• хрипота и кашель, боль в горле;
• икота, появляющаяся после отрыжки;
• тяжесть в животе;
• боль в груди;
• выделение с кашлем и рвотой отслоившихся лоскутов эпителиальной ткани, выстилающей стенку пищевода.

Острый эзофагит иногда сопровождается лихорадкой, слабостью, нервозностью.

Методы устранения патологии

В первую очередь должна быть устранена причина воспаления. При инфекционной природе заболевания основой лечения будет курс антибактериальных или противовирусных препаратов. Грибковое воспаление лечится фунгицидными препаратами. Если дистальный эзофагит является идиопатическим (имеет неясное происхождение) или вызван однократным поражением слизистой оболочки, терапия будет основана на устранении симптомов.

Диета

В большинстве случаев воспалительный процесс прекращается сам по себе, как только нормализуется питание пациента. Необходимо ограничить раздражающее воздействие на слизистую оболочку пищевода, исключив из рациона жареные, острые, копченые продукты и слишком горячие блюда. Чтобы избежать механического повреждения воспаленных тканей, следует измельчать пищу перед употреблением и тщательно ее пережевывать. Также нужно ограничить употребление крепкого алкоголя, сочных фруктов и овощей, курение.

Рацион пациента должен состоять из диетического мяса и рыбы, некислых соков, минеральной воды, приготовленных на пару овощей, круп, обезжиренных молочных продуктов. Рекомендуются обволакивающие продукты — например, растительное масло. Если диагностирован рефлюкс-эзофагит, не следует принимать горизонтальное положение: в течение двух часов после приема пищи лучше вообще не ложиться, а спать нужно, приподняв верхнюю половину тела.

Медикаментозная терапия

Препараты назначаются, если патология достигла поздних стадий развития и при осложнениях. Кроме лекарств, помогающих бороться с причиной эзофагита, применяются следующие медикаменты:

• антациды — омепразол, а также стабилизаторы кислотности;
• прокинетики (стимуляторы моторики ЖКТ) — домперидон;
• спазмолитики;
• обволакивающие средства;
• анальгетики.

При хронической форме заболевания нужны специфичные препараты, снижающие кислотность, но не впитывающиеся в слизистую оболочку. К ним относятся медикаменты на основе альгиновой кислоты.

Народные средства

От изжоги при дистальном эзофагите помогают травяные отвары. Растительные компоненты обладают антацидным, обволакивающим, противовоспалительным эффектом, их можно применять в разных комбинациях. Рекомендуется менять рецепт отвара каждые две недели для лучшей эффективности лечения.

Применяются следующие средства:

• семена льна — хороший антацид;
• ромашка имеет противовоспалительное действие;
• листья мелиссы успокаивают воспаленные ткани;
• ягоды шиповника ускоряют регенерацию эпителия.

Из этих компонентов несложно собрать отвар, который поможет ослабить практически все симптомы острого дистального эзофагита. Например, для снятия боли, воспаления и уменьшения кислотности используется такой сбор: по 2 ст л. ромашки и семян льна смешиваются с 1 ст. л. пустырника, листьев мелиссы и корня солодки. Смесь заливается 0,5 л кипятка и настаивается 10 минут. Настойка процеживается и употребляется в количестве 1/3 стакана 4 раза в день.

Избавиться от изжоги поможет сок картофеля, сладкая вода, чай из мяты или ромашки, сухие листья малины.

Воспаление снимает отвар укропа. Молотые семена растения в количестве 2 ч. л. заливаются стаканом кипятка и настаиваются несколько часов. Употребляется отвар перед едой по 1 ст. л.

Важно! Настаивать отвары следует на воде — спиртовые настойки усугубят воспалительный процесс в пищеводе.

Кроме отваров можно применять следующие растительные средства:

• сок алоэ — обволакивает слизистую оболочку пищевода, не давая пище раздражать ее;
• облепиховое масло — анальгетик.

Эзофагит, осложненный рецидивирующими кровотечениями или прободениями пищевода, лечится путем хирургического вмешательства.

Диагностика

Основные методы диагностики эзофагита — это рентгенография пищевода и эндоскопическое исследование, помогающее оценить степень поражения слизистой оболочки. При помощи этих процедур также устанавливается степень развития патологии и определяется причина заболевания.

Дополняться диагностика может эзофагоманометрией — процедурой, оценивающей нарушения моторики пищевода. Также применяется суточный мониторинг pH пищевода.

Особенности профилактики

Профилактикой острого дистального эзофагита является:

• избегание механического, термического и химического повреждения пищевода;
• употребление щадящей пищи;
• отказ от вредных привычек;
• своевременное лечение инфекционных и грибковых заболеваний.

Профилактика обострений хронического эзофагита — это регулярные проверки у гастроэнтеролога, прохождение курса лечения, в т. ч. санаторно-курортного, а также соблюдение диеты.

Таким образом, дистальный эзофагит имеет множество вариантов, которые в запущенных случаях могут приводить к тяжелым последствиям и даже летальному исходу. При появлении симптомов важно вовремя обратиться к врачу, чтобы устранить причину воспаления и избежать осложнений.

Оценить запись

Поделиться с друзьями:

izjoga.info

Полезно ли тренироваться натощак

Умеренная тренировка натощак может усилить пользу для здоровья от физической активности. К такому выводу пришли в новом исследовании британские ученые из Университета Бата, пишет The New York Times.

В общем-то, любая тренировка улучшает наше здоровье. Но богатый научный и личный опыт показывает, что разные люди могут по-разному реагировать на одинаковые упражнения. Даже если каждый выполняет одинаковое их количество — кто-то быстрее худеет, кто-то получает больший контроль над уровнем сахара в крови и т. д. Ученые видят в этом влияние генетики, но питание тоже может играть роль.

Для работы мышцам нужно топливо: обычно в форме глюкозы или жира. Оно может поступать из последнего приема пищи или из запасов организма. Если мы запасли слишком много жира, это может способствовать резистентности к инсулину, повышению уровня сахара в крови и повышению риска диабета 2 типа.

Британские ученые пригласили 30 волонтеров: мужчин с сидячим образом жизни — и разделили их на три группы. Первые жили как обычно — то есть были контрольной группой. Две другие стали заниматься физическими упражнениями: по утрам три раза в неделю катались на стационарных велосипедах в умеренном темпе, надевая мониторы и маски, которые отслеживали частоту сердечных сокращений и количество жира и глюкозы, которое волонтеры сжигали.

За два часа до тренировки они получали коктейль со вкусом ванили, только у одной группы это был нормальный напиток, а у второй — плацебо с аналогичным вкусом: по сути, вода, ароматизатор и ноль калорий. То есть они тренировались натощак, но не знали об этом. После тренировки группы меняли местами: первые получали плацебо, вторые коктейль.

Эксперимент длился шесть недель. Как и ожидалось, по отношению к контрольной группе те, что занимались, улучшили свое здоровье и уменьшили объем талии — хотя их вес мало изменился. Интересно, что те, кто тренировался на пустой желудок, сжигали в два раза больше жира за каждую тренировку — но в целом тратили столько же калорий, как и «позавтракавшая» группа. Просто энергию мышцы у них забирали за счет жира в организме. У них также более значительно улучшилась чувствительность к инсулину. При этом тренировка не давалась им тяжелее психологически.

Исследователи пришли к выводу, что больше пользы от одной и той же утренней тренировки можно получить, занимаясь натощак. В исследовании внимание уделялось чувствительности к инсулину, но не похудению. И, скорее всего, с вечерними тренировками эффект будет такой же — если пропустить обед.

Читайте также

news.tut.by

Завтрак перед тренировкой — советы фитнестренеров

Перед началом тренировок любой направленности следует позаботиться о правильном питании. Какой человек выберет завтрак перед тренировкой, от этого и будет зависеть большая часть успеха в получении результата – около 60-70%. И только на 30% — зависимость от программы и упражнений, как для сжигания жира, так и для набора мышечной массы.

Многих интересует, можно ли тренироваться утром на голодный желудок. Ведь выбор источника энергии для использования организмом напрямую зависит от уровня интенсивности упражнений. Комбинация утром углеводы — вечером белки довольно часто используется. Качество тренировки оказывает влияние на баланс этих компонентов. Во время аэробного комплекса с целью похудеть энергообеспечение в организме равномерно распределяется при помощи жиров и углеводов.

Начинаем тренировки

Перед началом тренировок следует выяснить, можно ли заниматься спортом на голодный желудок. Опытные спортсмены, когда слышат фразу – перед тренировкой, воспринимают информацию как прием пищи за 5 минут до начала разминки. Когда живот наполнен, происходит замедление физическими нагрузками процессов пищеварения. Происходит это из-за того, что кровь уходит в мышцы. Стоит учесть и появление сонливости, отрыжки, тяжести в желудке, которые однозначно станут помехой при физических упражнениях. На основании таких суждений, специалисты рекомендуют прием пищи не позже, чем за пару часов до начала упражнений.

Тренировка утром на голодный желудок не может пройти на нужном уровне и в положенном темпе. Потому что ресурсы в организме отсутствуют. Пока не началась тренировка, утром питание накануне для получения результата обязательное. Даже если не удалось позавтракать полноценно и своевременно, допустимо употребить небольшую порцию легко усваиваемой и энергетической пищи. Это может быть какая-то сладость, маленький фрукт или выпитый гейнер. Но тренировка утром натощак явно пользу не принесет.

Не допускается тренировка на голодный желудок, стоит хотя бы за 30 минут до начала занятий съесть небольшую порцию обезжиренного творога, йогурта или полпорции каши.

Чтобы понять, можно ли заниматься спортом утром натощак, стоит разобраться с процессами в организме сразу же после пробуждения:

• Когда человек просыпается, его запас гликогена истощен и уровень инсулина в плазме крови низок. Инсулин в свою очередь влияет на процесс катаболизма. Чем выше его показатель, тем большая вероятность замедления процесса расщепления жиров. При этом человек худеет медленно.
• При низком уровне гликогена организму приходится тратить энергию с собственных запасов.
• За счет проявления инстинкта самосохранения все процессы имеют замедленное действие.
• Из-за низкого уровня сахара натощак обеспечена низкая работоспособность организма. Иногда сопровождается головокружением и слабостью.
• После ночных голоданий проявляется высокий показатель гормона роста. Выделяется в качестве реакции на голод. Увеличивает процесс катаболизма. Но из-за проявления гормона инсулина, который является противоположным гормону роста, замедляется его работа.

Виды нагрузок

Выделяют 2 основных типа физических упражнений:

1. Силовые нагрузки. Применяются с целью нарастить мышечную массу.
2. Кардио нагрузки. Для того, чтобы процесс метаболизма работал интенсивнее, повышалась выносливость и худение.

Силовая тренировка утром натощак не рекомендуется. Для выброса адреналина, попадающего в кровь во время занятий и запускающего процесса распада жиров и углеводов, которые используются как топливо, допускается кардио тренировка натощак.

Для проведения тренировки с силовым уклоном в виде штанг или гантелей необходимы хотя бы наличие бодрости и силы. Если выбирать, когда же проводить такого рода тренировки — утром или вечером, то нужно вспомнить о доказательстве учеными. А именно, силовая нагрузка более уместна во второй половине дня. Мышцы после упражнений продолжают еще какое-то время сжигать калории. А вот пробежка или аэробика – идеальный вариант для утреннего времени.

Добавки

ты натощак с утра принимают для запуска организма. Способствует работе и стройке мышечных волокон. Также допустим прием перед тренировкой в средине дня. Это поможет поддерживать уровень аминокислот. Вечером их прием обеспечит предотвращение запуска катаболизма. Форма приема не влияет на процессы в организме человека. Будь то капсулы, таблетки или порошок. Разрешается запивать как водой, так и любыми соками.

Если проводится силовая тренировка утром, питание должно быть насыщенным с добавками.

Завтраки

Завтрак перед утренней тренировкой должен быть полезным и питательным. Кроме в первую очередь пришедшей на ум цельнозерновой каши или овсяных хлопьев, не стоит забывать и о других продуктах, благодаря которым получится подпитать организм и получить углеводы на завтрак.

Завтрак перед тренировкой для похудения должен включать в себя следующие продукты, содержащие углеводы:

• Зелень.
• Фрукты.
• Овощи.
• Гречневая, овсяная и перловая каши.

Разумно добавлять и белковую пищу для снижения гликемического индекса и продления заветного чувства сытости. Уместно добавить фрукты и ягоды к творогу, зелень – к кефиру, кашу лучше приготовить на молоке или на воде вприкуску с сыром.

Важно! Свеже выжатые соки на завтрак при похудении не подойдут. Они представляют собой лишенные клетчатки быстрые углеводы. Приравниваются к 5 ложкам сахарного песка.

Белок на завтрак для похудения будет кстати, если за ним будет позже подкрепление углеводами. Наилучшие варианты белковых завтраков: творог с сухофруктами и сметаной, омлет из яиц, рулет из куриной грудки.

Если употреблять с утра углеводы, вечером белки – диета называется белково-углеводная.

Сложные углеводы на завтрак в основном содержатся в цельных злаках. К ним относят пектиновое вещество, клетчатку, крахмал и гликоген. Способствует подпитке мышц, функциональных органов и систем в организме человека.

Красная, белая или стручковая фасоль на завтрак способствует подпитке всех функциональных органов.

Протеиновый коктейль на завтрак советуют при похудении. Он действует в направлении сохранения мышечной массы, укрощения аппетита, повышения метаболизма. Важно ими не злоупотреблять.

natoshak.ru

Вредны ли тренировки сразу после пробуждения и перед сном?

В утренней рубрике «Здоровый вопрос» заместитель председателя медицинского комитета РФС Эдуард Безуглов расскажет, сколько времени у вас есть до первой полезной тренировки после сна и когда стоит сказать «На сегодня все».

Суть вопроса: Тренировка на голодный желудок идеальна для жиросжигания, но вредна для сердца, если тренироваться утром до завтрака и после сна. Тренировка вечером часто бывает удобна с точки зрения распорядка дня, но может ухудшить качество сна.

Отвечает Эдуард Безуглов, заместитель председателя медицинского комитета РФС, ассистент кафедры спортивной медицины Первого МГМУ им. И.М. Сеченова:

‑ Все зависит от вашего распорядка дня: если вы привыкли вставать в пять утра, а ложиться в десять вечера, то можно спокойно позавтракать и уже через час выйти на пробежку. Если же вы встали в экстремально раннее для вас время, нужно полностью отойти от сна, подготовить себя качественной разминкой к нагрузкам – и только после этого приступать.

Когда говорят об утренних тренировках профессиональных спортсменов, речь чаще всего идет о 10–11 часах утра. Они спокойно высыпаются, завтракают и через пару часов начинают тренировку. Утренняя тренировка любителя – это подъем в шесть утра и прием пищи. В такой ситуации перед основным тренировочным блоком обязательно тщательно размять суставы и «завести» сердце ходьбой или легким бегом. На это может уйти до 40 минут.

Если мы говорим о тренировке на голодный желудок для снижения веса, то это всегда тренировка на низком пульсе. В таком случае даже после 45–50 минуты работы начнут вовсю гореть жиры. Надо помнить, что именно утром наступает пик уровня гормона роста, который тоже обладает жиросжигающим эффектом.

Проведение же по утрам натощак интенсивной тренировки строго противопоказано, так как она требует большого количества энергии, которой у нас в этот момент по определению нет. Что касается вечера, то здесь рекомендация короткая: за два часа до сна нужно закончить прием пищи, а за три любую значимую физическую активность.

Фото: globallookpress.com

matchtv.ru

Почему не стоит тренироваться на голодный желудок

Люди, которые приходят в спортзал с желанием избавиться от лишнего веса, часто совершают одну распространенную ошибку. Они думают, что тренировка на пустой желудок поможет им сжечь больше жира. Если вы тоже уверены в том, что такой метод имеет под собой рациональное зерно, спешим вас разочаровать. На самом деле воздержание от еды перед тренировкой имеет намного больше недостатков, чем преимуществ. Поговорим об этом подробнее.

Голодные спортсмены сжигают больше жира

Вы мечтаете обрести идеальное тело, ежедневно подсчитываете калории и разработали идеальную программу тренировок. Пришло время отправляться в тренажерный зал. Кажется, вы все предусмотрели. Стоп! Вы не забыли поесть за два часа до занятий? Или вы решаете пропустить прием пищи? Сторонники занятий спортом на голодный желудок предполагают, что они могут ускорить потерю веса, отказавшись от еды. Научное исследование, опубликованное в издании British Journal of Nutrition, подтверждает эти выводы.

В ходе эксперимента участники, посещавшие тренажерный зал, разделились на две группы. Как вы могли догадаться, одна группа спортсменов-любителей выполняла тренировку на голодный желудок, а другая не игнорировала пищу перед тренировкой. В итоге было выявлено, что участникам из группы голодающих удалось сжечь на 20 процентов жира больше, чем их сытым оппонентам. Сходные результаты были получены и в другом исследовании. Из чего следуют такие выводы: аэробная тренировка в состоянии голода снижает процентное содержание жира в организме.

Почему лишний жир уходит?

Кажется, все прекрасно. Вы сможете лишить себя одного приема пищи, потренироваться и уже потом восполнить недостаток калорий. Специалист по спортивной диетологии Келли Притчетт рассказывает, как организм переключает источники топлива. Интенсивные физические действия (бег на длинные дистанции или поднятие тяжестей) заставляют тело сжигать гликоген и запасы углеводов. При длительных тренировках или когда вы пропускаете прием пищи, эти ресурсы могут быть полностью израсходованы. И тогда тело переключается на другой режим. Чтобы поддерживать движение, оно начинает использовать накопленный ранее жир. В идеале ваш план по пропуску приема пищи перед тренировкой должен работать, а лишний вес стремительно таять.

Существует несколько нюансов

Однако в реальности вам придется столкнуться с невиданным сопротивлением организма. Вы будете удивлены, когда на практике столкнетесь сразу с несколькими особенностями, которые, по сути, являются защитными. Во-первых, тело человека не является поклонником голодания, поэтому оно стремится откладывать жир про запас. Когда вы быстро сжигаете жир, тело переключается на режим энергосбережения. Вспомните себя в тот момент, когда вы страхуете себя от непредвиденных финансовых трат. Когда количество оставшихся денег доходит до определенной отметки, вы понимаете, что тратить больше не нужно, и включаете режим экономии. То же самое происходит с жировыми запасами. Тело понимает, что рискует остаться без «заначки», и начинает регулировать метаболизм, чтобы компенсировать эту потерю. Таким образом, за первые несколько тренировок вы действительно добьетесь определенного прогресса. Однако еще через какое-то время показатели на шкале весов будут оставаться неизменными.

Защитный механизм

Не стоит винить свой организм в непослушании. Этот защитный механизм действительно нужен для выживания в экстремальных условиях. Если бы внутренние ресурсы моментально расходовались, ни один заблудившийся в лесу человек не прожил бы и недели в диких условиях. Но на самом деле мы знаем примеры, когда люди возвращаются домой и после 30 дней мытарств.

В режиме выживания тело сжигает гораздо меньше калорий, чем обычно. Вы думаете, что сможете перехитрить тело, но на деле сами оказываетесь обманутыми. Ужин, который вы поедаете после тренировки, полностью компенсирует то, что вы только что потратили в тренажерном зале. Эти выводы подтверждает научное исследование, результаты которого были опубликованы в «Американском журнале клинического питания». Как выяснили ученые, длительные периоды голодания могут привести к замедлению метаболизма. Вы все еще готовы отказываться от еды перед тренировками?

Пропуск приема пищи провоцирует вас съедать больше после тренировок

Со следующим подводным камнем голодания сталкиваются все любители экспресс-диет, которые за месяц приводят тело в форму, а потом снова обрастают лишним весом. Все то же самое происходит с вами, только в еще более укороченные сроки. Если вы пропускаете прием пищи днем, тогда вечером будьте готовы встретиться с неутолимым приступом голода. Исследование, опубликованное в журнале «Аппетит», показало, что участники, которые не голодали до тренировок, чувствовали меньше желания набрасываться на еду позже. В целом добровольцы из обеих групп тратили одинаковое количество калорий за одно занятие. Учитывая тот факт, что потеря веса в значительно большей степени сводится к качеству питания, а не к количеству израсходованных калорий в спортзале, это может быть важным фактором для тех, кто занимается спортом, чтобы похудеть.

Быть здоровым — это просто?

Кажется, многие из нас знают золотую формулу здоровья: ешь меньше, двигайся больше. Это легко написать на бумаге, но сложно перенести в реальную действительность. Очередной секрет заключается в том, что для сжигания жира нам необходимы крепкие мышцы. Именно они являются вашими союзниками в борьбе за ускорение метаболизма. Для формирования крепких и упругих мышц требуется белок. Если же вы голодаете, тогда рискуете сжечь не только излишки жира. Интенсивная тренировка заберет с собой не только часть рыхлой жировой прослойки, но и мышечные белки. На первый взгляд, метод голодания до тренировки может быть эффективным, но до тех пор, пока в дело не вступает процесс восстановления. Здесь без хороших крепких мышц вам никак не обойтись.

Сытость способствует прогрессу

Успешность утренней пробежки не зависит от того, была ли она совершена натощак, или перед выходом на улицу вы употребили завтрак. Согласно результатам научных исследований, утром тело имеет достаточное количество гликогена, оставшееся с вечернего приема пищи. Однако и здесь существует один важный нюанс: тело, не заправленное топливом, не может выдавать свой максимум. А это значит, страдает эффективность тренировок. Прогресс вашей физической формы возможен только при наличии улучшения результатов и обновления личных рекордов. Это, в свою очередь, становится возможным только при заправленном топливом баке (сытом желудке).

Идеальный баланс питания

Некоторые люди тренируются на голодный желудок, потому что не любят ощущать тяжесть. Однако в этом методе существует масса недостатков. Идеальным вариантом станет поедание сложных углеводов приблизительно за час до занятий. Белковую пищу для восстановления употребляйте после тренировок. Согласитесь, что лучше закончить занятие на мажорной ноте, чем чувствовать изнеможение.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

fb.ru

Тренируетесь на голодный желудок? Вы уверены?

Есть много источников – статей, книг, журналов, в которых авторы рассказывают о том, что тренировки натощак помогут вам сбросить лишний вес, но точно также существует не меньшее количество публикаций не согласных с этим утверждением. Судя по всему, мы имеем дело с бесконечным спором, в котором истина так и не будет установлена. Также существует мнение, что кушать или не кушать перед тренировкой – вопрос личного выбора каждого. Давайте попробуем внести ясность.
Сразу оговорюсь, что под словом «натощак» я подразумеваю не кушать с момента пробуждения или, по крайней мере, более 10-12 часов.
Что происходит во время упражнения?
Действительно ли тренировка на пустой желудок сжигает больше жира. Прежде чем ответить на этот вопрос рассмотрим, какие основные процессы протекают в нашем организме во время выполнения физических упражнений.
Итак, в тот момент, когда вы занимаетесь ваши мышцы испытывают серьезные нагрузки, что, в свою очередь, требует поставок дополнительной энергии. Эта энергия обеспечивается за счет аденозинтрифосфорной кислоты. Основным источником этой кислоты является глюкоза, которую, как правило, мы получаем из углеводов. В отсутствие углеводов, как основного источника основного источника аденозинтрифосфорной кислоты, она вырабатывается из белков и жиров.
Теперь, когда вы знаете, что происходит в нашем организме во время выполнения физических упражнений, можете догадаться… Да, упражнения на голодный желудок сжигают больше жира. Это связано с тем, что во время физических упражнений, ваши мышцы «ищут источник» аденозинтрифосфорной кислоты и если в организме недостаточно углеводов – организм использует в качестве источника белки и жиры, тем самым сжигая их.
Хорошо или плохо заниматься натощак?
Проблема тренировок на пустой желудок заключается в том, что белок, который используется для генерации кислоты, берется из мышц, что приводит к потере мышечной массы. И никак нельзя ограничить использование белка мышечной ткани при отсутствии углеводов. Наряду с жиром сжигается и белок. Таким образом, вы не можете рассчитывать на прогресс в росте мышечной ткани при тренировках на пустой желудок.
Если вашей целью является наращивание мышечной массы, тренировки на пустой желудок не приведут к ожидаемым результатам. Особенно в таком случае вредны тренировки ранним утром – сразу после пробуждения. Это как раз то время, когда катаболические процессы в организме наиболее активны, т.е. белок как сложная молекула намного активнее расщепляется, чем в другое время суток. Поэтому утренние занятия на пустой желудок очень нежелательны, так как со временем это может привести к значительному ослаблению и даже частичной атрофии мышц.
Так что же делать?
Тренироваться натощак не плохо, если ваша цель – сжигание жира и потеря веса вне зависимости от потери мышечной массы. Если же вы хотите похудеть, сохранив свои мышцы, я предлагаю вам что-нибудь съесть перед упражнением примерно за 1 час. Будьте осторожны, не наедайтесь. Достаточно скушать несколько фруктов или несоленого арахиса. Если вы планируете достичь успеха в бодибилдинге, то вы никогда не должны тренироваться на пустой желудок.
Просто я хочу, чтобы понимали, публикации, в которых вам рассказывают о том, что вы будете терять вес, применяя тренировки натощак — правы, но там обычно замалчивается одна деталь – мышечную массу вы также будете терять. Мгновенное получение большого количества энергии во время тренировки, имеет важное значение для успеха ваших занятий. Наличие в организме достаточного количества углеводов позволяют добиваться результатов по сжиганию жира значительно более высокими темпами, но при этом не расходовать мышечную массу. Кроме того, многие люди практиковавшие тренировки на пустой желудок впоследствии жаловались на возросший уровень кислотности.
Оптимальным временем для занятий будет 2-4 часа после последнего плотного приема пищи. Но натощак заниматься я бы настоятельно не рекомендовал.
Михаил Елизаров
кандидат медицинских наук

health-diet.ru

Что можно есть после утренней тренировки? ТОП 10 завтраков

Содержание статьи:

1. Нужно ли завтракать после тренировки утром?
2. Что можно съесть после утренней тренировки?
3. Через сколько можно завтракать после утренней тренировки?
4. Что съесть утром для похудения
5. Еда после утренней тренировки для набора массы
6. Завтрак после тренировки для сжигания жира
7. Каких продуктов лучше избегать с утра?
8. 10 лучших завтраков после тренировки

После окончания тренировки в организме человека открывается так называемое анаболическое окно. Ближайшие 40 – 90 минут организм будет нуждаться в восполнении растраченных питательных веществ – углеводы и белки. Поступая вместе с пищей, они вызывают максимальный анаболический отклик, что приводит к интенсивному росту мускулатуры, без формирования жировой массы.

Нужно ли завтракать после тренировки утром?

После занятий в тренажерном зале, и любых интенсивных физических упражнений, обязательно нужно поесть. Благодаря приему пищи, энергические запасы организма восполняются. Он быстро восстанавливается и демонстрирует положительные результаты тренировок. Отказ от пищи после физических упражнений истощает энергетический потенциал клеток организма, негативно влияет на общее самочувствие и физическую форму человека.

Интересно знать! Наличие «зверского» аппетита к концу тренировки и в первое время после нее – это лучшее доказательство того, что физические упражнения подобраны правильно и дают реальный результат. И напротив, отсутствие аппетита указывает на неправильно подобранный курс упражнений и какие-либо нарушения в организме.

Что можно съесть после утренней тренировки?

Рацион питания при утренних тренировках должен включать продукты с высоким содержанием белков и углеводов. В первую очередь это – орехи, бобовые и молочные продукты.

Для того чтобы быстро восполнить потраченный мышцами тела гликоген, рекомендуется кушать продукты с высоким гликемическим индексом. Это так называемые «быстрые» углеводы. При их употреблении вырабатывается инсулин, приостанавливающий  воздействие адреналина и кортизола, которые продолжают разрушать мышечные волокна после тренировки.

Среди продуктов с высоким гликемическим индексом, которые можно съесть сразу после тренировки, выделяют следующие блюда.

• Вареный или запеченный картофель.
• Рисовая каша или рисовая лапша.
• Мюсли с добавлением изюма и орехов.
• Овсяная каша.
• Бананы.
• Йогурт.
• Пшено.
• Репа.
• Финики.
• Брюква.
• Пастернак.

В период анаболического окна приветствуется употребление продуктов с высоким содержанием белка и низким содержанием жиров.

• Нежирная баранина.
• Нежирная говядина.
• Курятина без кожи.
• Куриные субпродукты – печень, сердце, желудок.
• Баранья, говяжья или свиная печень.
• Свиные и говяжьи почки.
• Белуга.
• Кальмары.
• Крабы.
• Креветки.
• Минтай.
• Путассу.
• Ставрида.
• Треска.
• Тунец.
• Форель.
• Устрицы.
• Обезжиренные молочные продукты.

Интересно знать! Ученые выявили, что длительность анаболического окна, его интенсивность и анаболический отклик гораздо выше у начинающих и молодых спортсменов. В то время как у более опытных спортсменов и людей старшего возраста он может иметь стертые проявления и не сопровождаться «зверским» аппетитом.

Через сколько можно завтракать после утренней тренировки?

Учитывая среднюю длительность анаболического окна (40 – 90 минут), питаться лучше именно в этот период – сразу после тренировки и в течение 1,5 часов после ее окончания. Более поздний прием пищи не будет иметь достаточного анаболического отклика организма и, по сути, бесполезен.

Если занятия проходят в тренажерном зале, и полноценный прием пищи после тренировки невозможен, можно просто перекусить чем-нибудь. Например, съесть горстку фиников, пару бананов или выпить йогурта. А добравшись из спортзала домой, позавтракать более плотно.

Что съесть утром для похудения

Чтобы похудеть, можно выбрать одну из двух схем питания.

1. Питаться сразу после тренировки.
2. Выдержать 1 час после занятий и только потом позавтракать.

В пользу второй схемы питания говорит тот факт, что в первое время после занятий, организм еще продолжает сжигать лишний жир. И поступление питательных веществ снижает эффективность этого процесса. Однако не следует забывать о том, что в этот период расходуются не только жировые депо, но и разрушается белковые волокна мышц. К тому же, наблюдения доказывают, что похудение будет происходить в любом случае – независимо от того, голодали вы 1 час после тренировки или нет.

В рационе питания для похудения должны присутствовать продукты питания с высоким содержанием белка, «быстрых» углеводов, витаминов и минералов. Примерное меню завтраков на неделю может выглядеть так.

Пожалуйста, помогите сделать эту статью лучше. Ответьте всего на 3 вопроса.

1 день

• Овсяная каша с ложкой меда.
• 2 вареных яйца.
• 200 г обезжиренного творога.

2 день

• Мюсли.
• 2 вареных яйца.
• Фрукты в неограниченном количестве.

3 день

• Омлет из 2 яиц.
• Овсянка.
• Фрукты.

4 день

• Овсянка на молоке (без сахара).
• 200 г творога.
• 2 банана.

5 день

• Овсянка на воде.
• Омлет из 2 яиц.
• Рисовая запеканка (200 г).

6 день

• 200 г отварной гречки.
• Омлет из 2 яиц.
• Оладьи из моркови с чаем.

7 день

• 200 г отварной гречки.
• Омлет.
• 200 г обезжиренного творога.

В обед следует употреблять отварное нежирное мясо, рыбу и большое количество овощей. На ужин хорошо есть обезжиренные молочные продукты или морепродукты.

Важно знать! Соблюдение диеты в период похудения – это не строгий запрет на еду. Это ограничение едино разово принимаемого количества пищи и контроль ее качества. И в первую очередь, это ограничение продуктов питания с высоким содержанием жира. Не нельзя истязать себя голодом! Питаться нужно небольшими порциями и часто – до 6 – 7 раз в день.

Еда после утренней тренировки для набора массы

Для интенсивного роста мышц рекомендуется употребление еды с высоким содержанием белка и «быстрых» углеводов. В первую очередь это следующие продукты.

• Куриная грудка (отварная или запеченная).
• Молочные продукты.
• Яйца.
• Каши.
• Белая, красная рыба и морепродукты.
• Молодая телятина.

Есть их необходимо в достаточном количестве – 300 – 400 г за один завтрак. Из-за стола нужно вставать с полностью удовлетворенным чувством голода, но не передать. Питаться следует сразу после окончания силовой тренировки – в период анаболического окна. Это позволит быстро блокировать действие адреналина и кортизола, которые разрушают мышцы и тормозят их формирование.

Завтрак после тренировки для сжигания жира

В период сушки лучше отдать предпочтение продуктам с высоким содержания белка и сложных углеводов. Питаться после тренировки обязательно! Поступление питательных веществ закроет анаболическое окно и поможет сформировать выразительный рельеф мышц. Для этой цели отлично подходят следующие продукты питания.

• Нежирная отварная (паровая) говядина – 200 – 300 г.
• Свежие овощи – в неограниченном количестве.
• Куриная отварная грудка – 300 – 400 г.
• Обезжиренные молочные продукты – 300 – 400 г.
• Морепродукты и нежирная рыба – 300 – 400 г.
• Вареные яйца и омлеты – 2 – 3 яйца на один прием.

Интересно знать! Больше всего сложных углеводов содержится в орехах, сухофруктах, кашах и семечках. Они отлично утоляют чувства голода и незаменимы во время сушки мышц.

Каких продуктов лучше избегать с утра?

Похудение, набор мышечной массы или сушка – независимо от выбранной стратегии физических занятий следует ограничить употребление кофеина и жиров.

• Кофеин – мешает полноценному усвоению белка. Поэтому шоколад, какао, кофе и прочие продукты с кофеином лучше оставить на вторую половину дня.
• Жиры – тормозят усвоение белков и углеводов. Их употребление лучше перенести на обед, спустя 4 – 6 часов после тренировки.

Важно знать! В период анаболического окна организм человека очень восприимчив к поступающим продуктам питания, напиткам и любым веществам. Именно поэтому не стоит курить и употреблять спиртные напитки сразу поле тренировки. В этот период их губительное воздействие на организм возрастает в десятки раз!

10 лучших завтраков после тренировки

Если вы всерьез озадачены своим меню после тренировки, то обратите внимание на следующие продукты и блюда.

1. Бананы – быстро восполняют энергетический потенциал организма. Содержат большое количество калия и легкоусвояемых углеводов.
2. Фруктовые салаты – природный источник витаминов. Высокое содержание биофлавоноидов нормализует обмен веществ, защищая организм от патогенных микробов и влияния свободных радикалов.
3. Свежие овощи – источник легкоусвояемых углеводов, витаминов и минеральных веществ. Помогают нормализовать обмен веществ, пищеварение. Способствуют укреплению иммунитета и повышению выносливости организма.
4. Миндаль – содержит большое количество минеральных веществ, витаминов, белков, жиров и сложных углеводов. Долго усваивается, насыщая организм энергией, восстанавливая нервную систему и нормализуя обменные процессы.
5. Овсянка – продукт с высоким гликемическим индексом. Быстро усваивается, способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, нормализации пищеварения, давления и обмена веществ.
6. Гречка – источник незаменимых аминокислот, витаминов и минеральных веществ. Диетический продукт с высоким содержанием белка и легкоусвояемых углеводов. Обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами, нормализует работу сердечно-сосудистой системы и обмен веществ.
7. Перловка – содержит большое количество аминокислот, минеральных веществ, витаминов и легкоусвояемый белок. Обладает ярко выраженными антиоксидантными и антибиотическими свойствами. Быстро восстанавливает организм после нагрузок и замедляет процессы старения.
8. Бобовые (чечевица, фасоль, горох) – низкокалорийный продукт с высоким содержанием белка. Источник незаменимых аминокислот, витаминов, минеральных элементов и сложных углеводов.
9. Обезжиренный йогурт – кисломолочный продукт с высоким содержанием сложного белка (казеина) и легкоусвояемых углеводов. Быстро восполняет запасы энергии и аминокислот. Способствует укреплению опорно-двигательного аппарата и мышц.
10. Сухофрукты (курага, чернослив, финики, изюм, инжир) – природный источник ценные витаминов и минеральных элементов. Содержат большое количество сложных углеводов и не содержат жиров. Помогают восстановить энергию организма, нормализовать обмен веществ и повысить выносливость.

Для своевременного и правильного закрытия анаболического окна достаточно всего 100 – 200 г этих продуктов. Их можно кушать сразу после тренировки, независимо от ее цели, интенсивности и длительности.

Пожалуйста, помогите сделать эту статью лучше. Ответьте всего на 3 вопроса.

Интересно знать! Метаболизм каждого человека индивидуален. Для повышения эффективности тренировок рекомендуется наблюдать за своими ощущениями после занятий и завтрака. Очень быстро вы почувствуете именно «свои» продукты питания, которые максимально отвечают потребностям организма и помогают достичь поставленной цели тренировок.

mastergym.ru

Силовые тренировки рано утром: что нужно знать

Что делать, если ранее утро — единственное время, когда вы можете ходить на тренировки? Если ли какие-то ограничения?

1. Тренировки ранним утром и питание

Утром после сна в организме низкий уровень глюкозы. Тренировки с низким уровнем глюкозы могут привести к временной гипогликемии — еще большему ее снижению. Вы можете почувствовать тошноту, слабость, головокружения и предобморочное состояние.

Утром так же пик секреции кортизола — катаболического гормона.

Кортизол — стрессовый гормон, который обеспечивает глюкозой нервную систему, добывая ее из белков и жиров тела.

Антагонист кортизола — инсулин. Когда уровень инсулина поднимается, кортизол снижается. Поэтому съесть что-то, прежде чем идти на тренировку, — хорошая идея. Кроме того, исследования показывают: углеводы и белки, съеденные непосредственно перед утренней тренировкой, имеют больший анаболический эффект. Он чуть выше, чем еда перед дневной и вечерний тренировкой, когда в крови уже находятся аминокислоты, жиры или глюкоза с прошлых приемов пищи. 

Некоторые люди не любят тренироваться на полный желудок. Они чувствуют тяжесть и сонливость, а заниматься — труднее. На самом деле, для подъема глюкозы в крови нужно совсем немного. Лайл Макдональд дает такие цифры:

• 0.3-0.4 грамма и белков, и углеводов на килограмм веса тела. Для девушки весом 55 кг это 16-20 грамм и того, и другого.

Так что наедаться на завтрак перед тренировкой не обязательно, если вы не хотите. В этом случае хорошим решением будет еда в жидком виде: она усваивается быстрее, не создает сильного чувства насыщения и тяжести в желудке. Молоко, йогурт, протеиновый порошок, фрукт могут помочь. Желудок не будет переполненным, но организм получит все нужное.

2. Тренировки ранним утром и суставы

Ваши суставы неподвижны, пока вы спите. В это время производство синовиальной жидкости уменьшается. Эта жидкость смазывает суставы, чтобы помогать им свободно двигаться. Кроме того, температура тела утром ниже, и это тоже делает мышцы и связки более жесткими. Поэтому качественная разминка очень важна.

3. Тренировки утром и позвоночник

Есть исследования о том, что большинство людей показывают лучшие результаты на тренировке через 3 часа после пробуждения. За это время вы разминаетесь в разных бытовых движениях, суставы восстанавливают эластичность и мобильность. Но не все могут это себе позволить, что может быть проблемой. Об этом пишет доктор Stuart M. McGill в своей книге Ultimate Back Fitness and Performance.

Во время сна в положении лежа компрессионная (сдавливающая) нагрузка на межпозвоночные диски уменьшается. Это позволяет дискам впитать больше жидкости и увеличиться в объёме. Утром давление внутри дисков на 240% выше, чем перед сном, и вероятность протрузий, грыж или повреждения связок увеличивается именно в это время. По возможности, стоит отказаться от тяжелых становых и румынских тяг и приседаний, если вы тренируетесь менее, чем через час после пробуждения.

В течении дня лишняя вода выходит — в результате обычной бытовой нагрузки. Диски становятся более жёсткими на сжатие, но одновременно более гибкими. Вероятность их повреждения становится меньше.

Если у вас нет возможности подождать пару часов перед тренировкой после подъема, вот несколько решений. Они уменьшают риски травм позвоночника во время утренних занятий.

1

Горячий душ или сауна

Это один из методов пассивной разминки — способ прогреть мягкие ткани и сделать их более эластичными.

2

Более долгая разминка

Чем дольше вы разогреваетесь и разминаетесь, тем больше лишней жидкости выйдет из дисков до начала силовых упражнений. Быстрый бег рано утром без подготовки тела тоже не рекомендуется. Лучший вариант — ходьба на дорожке в гору, суставная разминка и динамическая разминка для мобильности основных суставов. Если обычно вы разогреваетесь 10 минут, увеличьте время вдвое.

3

Делайте разминочные подходы

Не начинайте сразу же с тяжелых упражнений со штангой. Вместо этого сделайте более длинную серию разминочных подходов с небольшими весами.

4

Делайте «одноногие» упражнения

Отдавайте предпочтение упражнениям, выполняемым на одной ноге. Выпады, сплит-приседания, подъемы, тяги на одной ноге и прочее. В них нагрузка на поясницу меньше, а активация целевых мышц такая же хорошая.

5

Упражнения на пресс — в конец тренировки

Сгибания-разгибания позвоночника особенно опасны, когда диски перенасыщены водой. Даже безопасные упражнения могут принести вред  в этих условиях. Поэтому все скручивания делайте в конце тренировки.

fitlabs.ru

Можно ли виноград при холестерине: полезные свойства

Можно есть виноград при холестерине или лучше воздержаться от него, поможет разобраться биохимический состав этого продукта. При высоком уровне липофильного спирта в плазме в первую очередь больному назначается специальная диета, без которой ни одно медикаментозное средство не будет эффективным. Поэтому крайне важно исключить из рациона еду, способствующую поднятию концентрации жироподобного вещества в организме. Виноград, один из тех продуктов, который не повышает концентрацию холестерина, а, наоборот, создает благоприятные условия для понижения его уровня в крови.

Состав винограда

Многим полюбившиеся ягоды винограда не только вкусные, но и полезные, поскольку вобрали в себя следующие элементы:

• натуральные сахара;
• белок;
• ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты;
• пектины;
• дубильные вещества;
• эфирные масла;
• углеводы;
• жиры;
• бета-каротин;
• витамины группы В;
• аскорбиновая кислота;
• токоферол;
• клетчатка;
• никотиновая кислота;
• ретинол;
• фитостерины;
• макро- и микроэлементы:
  • M;
  • F;
  • Cu;
  • Zn;
  • Fe;
  • Co;
  • Al;
  • Rb;
  • Na;
  • Cl;
  • S;
  • B.

Полезные свойства

Благодаря богатому составу, виноград наделен множеством целебных качеств, важных для сохранения, восстановления и укрепления здоровья человека. Таким образом, плоды винограда оказывают на человеческий организм следующее воздействие:

• снижают риск развития онкологических болезней;
• укрепляют иммунную систему;
• улучшают характеристики крови;
• способствуют понижению завышенного уровня холестерина;
• повышают прочность сердечной мышцы и сосудов;
• препятствуют закупорки сосудистого просвета и возникновению варикозного расширения вен;
• нормализуют кровяное давление;
• предупреждают патологии легких, почек и печени;
• приводят в норму процесс переваривания пищи, улучшают метаболизм и устраняют запоры;
• избавляют от болезненного дискомфорта в суставах;
• помогают преодолеть стрессы, депрессию, плохое настроение;
• нормализуют сон;
• замедляют процессы старения;
• снимают усталость и ускоряют восстановление после интенсивной физнагрузки.

Терапевтическая ценность виноградных ягод велика. Продукт особенно полезен для людей, страдающих астмой, склонных к тромбообразованию и сердечным приступам. Виноград обладает антибактериальным и противовирусным свойством, а также способностью улучшать деятельность мозга и защищать организм от инфекций. Его можно употреблять в свежем, сушеном виде, делать виноградные соки, компоты и добавлять в различные десерты, блюда. Плюс ко всему, виноград — отличная профилактика катаракты и гиперхолестеринемии.

Однако далеко не каждому виноград несет такую пользу, например, больным с сахарным диабетом, язвенной болезнью желудка и ожирением он только навредит.

Как влияет на холестерин?

Оказывая комплексное положительное воздействие на многие внутренние органы и системы человеческого организма, виноград оказывает влияние и на характеристики крови, в частности, количество холестерина. Продукт, обладая антиоксидантным свойством, предотвращает окисление жироподобного вещества, блокирующего кровеносные сосуды. При повышенном холестерине рекомендуется использовать виноград еще и потому, что он богат полифенолами, которые стимулируют выработку в организме ЛПВП и отвечают за снижение ЛПНП. При регулярном употреблении виноградных плодов можно снизить риск развития злокачественных новообразований, патологий ССС и остеопороза.

Польза ягоды в борьбе с «вредным» холестеролом обусловлена еще одной ее способностью — выравнивать баланс плохого и полезного холестерина путем насыщения крови ненасыщенными кислотами. Они принимают активное участие в очищении и укреплении сосудистых стенок, предупреждении скопления в полости сосудов жироподобных веществ и сгустков крови, а также способствуют нормализации липидного обмена.

Для снижения в плазме уровня вредного холестерина и повышения содержания полезного, рекомендуется включать в рацион продукты, богатые клетчаткой. Это вещество понижает абсорбцию плохого липофильного спирта кишечными стенками, приводит в норму перистальтику кишечника и улучшает работу пищеварительного тракта в целом. Виноград содержит клетчатку, а, следовательно, является необходимым продуктом при высоком холестерине. Рекомендуется употреблять виноградные ягодки для понижения концентрации холестерола еще и по тому, что в их составе находится пектин. Он выполняет антиоксидантную функцию, приводит в норму работу ЖКТ, активизирует обменные процессы и всасывает в себя токсические вещества и холестерин, выводя их наружу.

Какие фрукты понижают холестерин в крови? [ТОП-5 фруктов для сосудов]

Повышенный холестерин крови – это серьезное состояние, которое требует внимания и принятия своевременных мер. Если липидный обмен нарушен длительный период времени, начинает страдать сосудистая система. Поражается эндотелий, избыток жиров начинается депонироваться в нем и формировать очаги атеросклероза.

В тяжелых запущенных случаях, этот процесс может привести к тромбообразованию и серьезным осложнениям – инфарктам, инсультам, ишемическим атакам. На начальном этапе липидных нарушений, основу терапии составляет нормализация питания и модификация стиля жизни. Разберем, какие фрукты можно и нужно есть при повышенном холестерине.

Какие фрукты снижают холестерин в крови

Когда идет речь о вреде высокого холестерина, имеется ввиду негативное действие его фракции низкой плотности – ЛПНП. Молекулы этого вещества легко прилипают не только друг к другу, но к стенкам сосудистого русла, вызывая в них деструктивные процессы. Существует два основных механизма, из-за которых этот показатель крови растет. В первом, основном, случае, в организм поступает избыток жиров животного происхождения. Они не успевают вовремя экскретироваться (выводиться) и поэтому в повышенном количестве циркулируют в крови. Во втором варианте, причиной является повышенный синтез эндогенного холестерина печенью.

Антагонистом «плохого» ЛПНП-холестерина является его фракция с высокой плотностью – ЛПВП. Эти «хорошие» молекулы не обладают свойством прилипания и наоборот, очищают сосуды, катализируют регенеративные процессы в артериях и снижают цифры ЛПНП. Фрукты, ягоды, овощи содержат в своем составе преимущественно полезную форму холестерола. Кроме того, есть целый ряд ягод и фруктов, снижающих холестерин и очищающих сосуды.

За счет чего это происходит? Для того, чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобрать химический состав некоторых фруктов. Многие природные соединения, витамины и микроэлементы обладают полезными антихолестериновыми свойствами. К таким веществам относятся:

• Фитостерины. Это соединения, которые есть во всех фруктах. Основное их действие заключается во влиянии на всасывательные процессы в желудке. Они ингибируют захват экзогенного жира клетками слизистой желудка, тем самым предотвращая главный механизм повышения уровня липопротеидов в крови. Вторым немаловажным эффектом фитостеринов является влияние на экскрецию – под их действием вредный избыточный холестерин быстрее выводится из организма.
• Полифенолы. Эти соединения влияют на синтез эндогенного «хорошего» холестерина. Благодаря увеличению продукции ЛПВП, цифры вредного холестерола снижаются более чем на 5% уже через месяц. Многочисленные исследования ученых разных стран говорят о том, что регулярное употребление фруктов с полифенолами в составе ощутимо снижает риск прогрессии атеросклероза. Помимо непосредственного влияния на жировой обмен, данные вещества благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему.
• Фитоалексин. Циркулируя в сосудистом русле, это соединение ингибирует формирование атероматозных бляшек и оседание вредного холестерола на сосудистых стенках и сердечной мышце.
• Растительная клетчатка фруктов. Благодаря клетчатке осуществляются процессы экскреции вредного холестерина из кровотока. Она нормализует всасывание, моторику кишечника, способствует нормализации жирового обмена.
• Пектин. Присутствует в составе всех фруктов. При попадании в пищеварительный тракт играет роль сорбента, не давай вредному холестерину полноценно всасываться слизистой желудка. Аналогично фитостеринам, пектин в составе фруктов ингибирует основной механизм нарушения липидного обмена. Пектин содержится в больших количествах в таких фруктах и ягодах, как яблоки, кизил, калина, виноград. Он даже выпускается отдельно в виде лекарственного средства, однако аптечный вариант принимать можно только по рекомендации лечащего специалиста.

Кроме названных полезных компонентов фруктов, в них также есть большое количество витаминов, макро- и микроэлементов, которые не только помогают снизить холестерин, но и обладают общеукрепляющим действием для организма.

Интересная особенность – больше всего антихолестериновых веществ содержится во фруктах красного, синего и сиреневого цвета.

Рассмотрим отличия отдельных продуктов — какие фрукты чем особенно полезны и как их нужно кушать, чтобы польза была в полном объеме.

Авокадо

Авокадо (это именно фрукт, а не орех или овощ) содержит высокий процент ненасыщенных жиров, которые являются полезным аналогом липидов животного генеза. Для употребления необходимо покупать свежие, спелые плоды.

Читайте также: Польза авокадо при повышенном холестерине

Гранат

Гранат и его воздействие на холестерин изучаются уже давно. Доказано, что в составе гранатового фрукта есть много клетчатки, витамина С и растительных мощных антиоксидантов. Все эти вещества обеспечивают здоровье, эластичность, защиту от атеросклероза и нормальный тонус для артерий нашего тела.  Гранат от холестерина в крови можно готовить как в виде сока, так и добавляя в различные блюда и салаты.

Клюква

Клюква от холестерина используется в самых разных рецептах народной медицины – в виде морсов, соков, компотов, отваров. Польза клюквы для организма человека при холестерине проявляется за счет пектина, витаминного комплекса (группа В, Е, К, С), йода, магния, калия, кальция, полифенолов.

Кроме снижения вредной фракции холестерина (ЛПНП), клюква отлично борется с высоким сахаром в крови, поэтому она станет очень уместным продуктом на столе пациента, имеющем в анамнезе сахарный диабет.

Яблоки

Как связаны яблоки и холестерин? В этих фруктах высокое содержание пектина, аскорбиновой кислоты, магния. Есть целый спектр витаминов. Большой плюс яблок в том, что они доступны круглый год и могут стабильно входить в ежедневное гиполипидемическое меню. Для хорошего сосудистого эффекта рекомендуется кушать одно-два яблока в сутки.

Виноград

Есть виноград при повышенном холестерине очень полезно. В его составе есть магний, калий, пектин и витамины. Благодаря пектину, виноград и холестерин активно взаимодействуют в желудке. Результатом этих реакций становится замедление всасывания экзогенного холестерола в верхних отделах желудочно-кишечного тракта и увеличение скорости его экскреции.

Бананы

Бананы и холестерин тесно связаны в процессах пищеварения. Эти фрукты снижают агрессивность и активность ферментов желудочного сока, защищают слизистую и обволакивают ее, тем самым снижая объем всасывания холестерина. Они также отлично подойдут людям с ожирением, так как хорошо снижают вес, являются сытными и в то же время диетическими и малокалорийными фруктами. Поэтому есть бананы при повышенном холестерине не просто можно, но и нужно.

Финики

Есть финики при повышенном холестерине можно – в составе этих растений в большом количестве есть альфа и бета-каротин, фитостеролы, клетчатка и аминокислоты. Последние представляют особую ценность – в составе плодов фиников их двадцать видов. Ни в одном другом растении такого нет. Финики и холестерин воздействуют между собой подобно яблокам или винограду – в желудке снижается поглощение вредных жиров и тем самым уменьшается поступление холестерина в организм.

У фиников есть еще одно немаловажное свойство – они снижают не только вредный холестерин, но и сахар крови. Поэтому они могут входить в ежедневный рацион больных сахарным диабетом.

Ананас

Этот фрукт очень часто входит в разные диеты для похудения. При повышенном холестероле, ананас будет отличным компонентом перекусов – в нем большое число витаминов и антиоксидантов, в особенности – ресвератрола. Это соединение обладает антихолестериновой активностью и помогает сосудам очищаться от липидного пропитывания. Необходимо отметить и отдельное действие этого фрукта на желудочно-кишечный тракт – он повышает моторику, ускоряет перистальтику и тем самым ускоряет выведение лишнего холестерина из организма.

Малина

Ягоды, как и фрукты, являются очень полезными при высоких цифрах холестерина. Малина – яркое тому подтверждение. В ее составе есть кумарины – это природные антикоагулянты. Данные соединения влияют на свертывающую систему крови, уменьшают активность протромбина и таким образом препятствуют тромбообразованию. Кроме того, увеличивается проницаемость сосудов и холестерин перестает «застревать» и накапливаться между волокнами эндотелия.

Грейпфрут

Этот фрукт хоть и не пользуется повсеместной популярностью и по душе в первую очередь ценителям, но он способен снизить холестерин за очень короткое время.

Грейпфрут и его фруктовый сок при употреблении может снизить показатель холестерина благодаря большому количеству антиоксидантов, витаминов и пектинов в своем составе. Этот фрукт повышает репаративные способности тканей, нормализует проницаемость мембран клеток, ускоряет липидный обмен веществ и обладает дезинтоксикационным эффектом.

Считается, что один плод грейпфрута в сутки может существенно затормозить появление и развитие атеросклероза.

Другие фрукты

Способностью снижать высокий холестерин крови также обладают хурма, киви, смородина, черника, клубника, калина и ежевика.

Хурма – это продукт, который ежегодно в течение целого сезона может ощутимо помочь в гипохолестериновой диете. Данный фрукт имеет в составе клетчатку, витамин С, фенольные соединения. Вместе, они оказывают иммуномодулирующую, противовоспалительную и антиатеросклеротическую функцию. Под действием этих соединений, сосуды приобретают эластичность, а холестерин перестает откладывать в волокнах эндотелия. Диета из фруктов с хурмой хорошо утоляет голод, богата углеводами и поэтому отлично подойдет людям с лишней массой тела.

Читайте также: Употребление хурмы при высоком уровне холестерина

ТОП-5 самых полезных фруктов для понижения холестерина

Среди описанных фруктов, понижающих холестерол, можно выделить пятерку самых эффективных – которые снижают вредный холестерин наиболее выраженно и быстро.

Лидерами этого перечня становятся:

1. Грейпфрут
2. Хурма
3. Авокадо
4. Бананы
5. Финики

Все эти растительные продукты являются диетическими и малокалорийными. Они подойдут людям с ожирением, с фоновыми заболеваниями сердца и сосудов. Грамотное использование этих фруктов в диете позволит существенно нормализовать жировой обмен и вовремя остановить развитие атеросклероза. Кушать лучше спелые плоды в свежем виде, без термической обработки – так в них максимально сохраняются полезные вещества.

Читайте также: Кто еще хочет быстро понизить холестерин?

Для правильного составления диеты и комбинации ее с физическими упражнениями, необходимо обратиться к профильному специалисту. После комплексного обследования, сдачи анализов и консультаций, доктором подбирается индивидуальное меню зависимо от особенностей диагноза, возраста и состояния здоровья.

Можно ли при повышенном холестерине есть красный виноград

14.05.2019| admin|

Можно ли при повышенном холестерине есть красный виноград

Только у нас: Введите до 31.03.2020 промокод бонус2020 в поле купон при оформлении заказа и получите скидку 25% на всё!

1. Атерогенные липопротеиды – ЛПНП, ЛПОНП. Крупные, насыщенные холестерином и триглицеридами, они с легкостью оседают на интиме сосудов и формируют атеросклеротические бляшки.
2. Антиатерогенные липопротеиды – ЛПВП. Эта фракция имеет небольшие размеры и содержит минимальное количество холестерина. Их биологическая роль заключается в захватывании «потерянных» молекул жира и транспорте их в печень для дальнейшей переработки. Таким образом, ЛПВП является своеобразной «щеткой» для сосудов.

Виноград при повышенном холестерине

Какие продукты выводят холестерин

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Холестерин в крови содержится в виде соединения с транспортными белками. Эти белки подразделяются на два вида – высокомолекулярные и низкомолекулярные. Высокомолекулярные хорошо растворяются и не осаждают холестерин, низкомолекулярные же плохорастворимы и выделяют в осадок холестерин с образованием в сосудах атеросклеротических бляшек, что повышает риск сердечно-сосудистых осложнений. Тем самым, важным фактором здоровья становится удержание в норме концентрации холестерина в крови.

Так вреден или полезен холестерин?

В тканях и органах человека содержится около 200 г холестерина. С едой человек получает всего 20% нужного ему холестерина, остальной образуется из продуктов расщепления жиров и белков. Наибольшее количество холестерина синтезируется в печени и стенках тонкого кишечника. Холестерину присущи пластические функции, он необходим для построения оболочек живых клеток, образования желчи и синтеза некоторых гормонов и витамина D. Особенно много холестерина в мембранах клеток головного мозга, при снижении концентрации холестерина могут даже нарушиться мыслительные способности.

Не следует всегда и при всех условиях снижать уровень холестерина в крови, поскольку он выполняет защитную функцию при болезнях и стрессах, при необходимости срочного «ремонта» клеточных оболочек. Недостаток холестерина в еде может привести к малокровию.

Но к настоящему времени точно доказано, что холестерин, упакованный в белковую оболочку, может способствовать атеросклерозу. Причиной заболевания является не столько излишек холестерина

6 продуктов, снижающих холестерин. Диета при высоком холестерине

Содержание:

Вы проверили уровень холестерина в крови, и лечащий врач посоветовал снижать холестерин во избежание сердечно-сосудистых и других заболеваний, к которым ведет высокий холестерин. Пока — с помощью понижающей холестерин диеты. О том, какие продукты стоит включить в меню, а от каких отказаться ради снижения холестерина, рассказывает известный кардиолог Евгений Шляхто, генеральный директор Национального медицинского исследовательского центра им. В.А. Алмазова.

Для снижения уровня холестерина общее количество потребляемых жиров должно быть уменьшено примерно на одну треть. Характер жиров в рационе также необходимо изменить.

В Западной Европе среднее потребление жиров для взрослого человека, ведущего малоподвижный образ жизни, составляет около 70–85 г в сутки. Это соответствует ежедневной калорийности пищи 2100–2500 ккал. Китайские крестьяне, отличающиеся завидным здоровьем, потребляют всего 10% жиров от суточного калоража пищи, и уровень холестерина в их крови составляет 3 ммоль/л.

Для того чтобы снизить уровень холестерина в крови на 10–20%, необходимо сделать так, чтобы суточный баланс энергии в организме составлял минус 500 ккал от требуемого. Насыщенные жиры, содержащиеся в продуктах (в основном животного происхождения), повышают уровень холестерина в крови, в то время как ненасыщенные жиры (растительного происхождения) способствуют его снижению. Мононенасыщенные жиры, которые содержатся в рыбных продуктах, также способствуют нормализации холестерина крови и триглицеридов крови. При приготовлении пищи следует отдавать предпочтение растительным маслам: оливковому, подсолнечному, соевому.

Теперь обсудим отдельные группы продуктов в низкохолестериновой диете.

Обезжиренные молочные продукты

Молоко. Содержание жира в цельном молоке невелико (3,2–3,5 г на 100 г продукта), однако если употреблять цельное молоко в большом количестве, то общее количество получаемых жиров становится значительным. Три стакана цельного молока в день дают 28 г жиров, в основном насыщенных. Козье молоко содержит до 3,5% жира, овечье — до 6%. Выбирайте в магазинах молоко с жирностью не более 1,5%.

Сливки и сметана содержат жиров еще больше (20–25%), поэтому употребления этих продуктов следует избегать.

Сыры. Если вам назначено соблюдение низкохолестериновой диеты, выбор сыров будет ограниченным. При выборе сыров обращайте внимание на содержание жиров на 100 г продукта. Как правило, содержание жира дается на сухой вес.

Йогурт. Йогурт делается из ферментированного (свернувшегося) молока и является хорошим источником кальция, белка, фосфора и витаминов группы В. Считается, что полезные свойства этого продукта способствуют хорошему здоровью и долгожительству болгарских крестьян.

С точки зрения содержания жиров йогурты бывают высокой жирности, если готовятся из сливок или цельного молока (в этом случае жирность может быть 3,0–3,9% на 100 г) и обезжиренные (с жирностью от 0,2% до 1,5%). Греческий йогурт, приготовленный из овечьего молока, может содержать до 9% жира. Для диетического питания выбирайте молочные или обезжиренные йогурты с содержанием жиров не более 2,0%.

Масла и орехи: какие выбрать?

Сливочное масло и маргарин содержат одинаковое количество жиров (до 81 г на 100 г), но эти жиры отличаются по своему составу. В сливочном масле много насыщенных жирных кислот (около 63%) и примерно 4% так называемых трансжирных кислот (частично гидрогенизированных растительных жиров). Трансжирные кислоты признаны вредными для здоровья.

По сравнению со сливочным маслом все виды маргаринов содержат меньшее количество насыщенных жирных кислот, а маргарины, маркированные надписью «с высоким содержанием полиненасыщенных кислот», содержат большое количество трансжирных кислот, которые наряду с насыщенными жирами не могут быть рекомендованы в питании больных с гиперхолестеринемией.

Оливковое масло — это идеальный продукт с точки зрения концепции так называемой средиземноморской диеты и низкохолестеринового питания. Оливковое масло усваивается организмом на 98%, в то время как подсолнечное — всего на 65%.

Оливковое масло используется человеком в течение тысячелетий и считается одним из самых старых пищевых продуктов. Подобно вину, оливковое масло бывает разного вкуса, цвета и аромата, так как выращивается в разных климатических зонах и на разных почвах, а урожай оливок убирается различными способами.

Оливковое масло делится на несколько сортов в зависимости от вкуса и кислотности. «Сверхнатуральное оливковое масло» (Extra Virgin Olive Oil) производится из оливок отборного качества. Оно обладает превосходным вкусом и ароматом и не нуждается в очистке. Кислотность такого масла составляет не более 1%.

«Натуральное оливковое масло» (Virgin Olive Oil) — это тоже превосходный продукт, не нуждающийся в очистке. Оно имеет высокий стандарт вкуса и аромата, а его кислотность составляет не более 2%.

«Оливковое масло» (Olive oil) — это масло, которое изначально имеет большой процент кислотности. Оно переработано (рафинировано) и ароматизировано с использованием «сверхнатурального» оливкового масла. Его кислотность бывает не более 1,5%.

Оливковое масло может служить заправкой для салатов, маринадом для мяса и рыбы, оно устойчиво к воздействию высоких температур и широко используется для жарки и запекания.

Орехи — очень полезный и питательный продукт. Орехи содержат большое количество калорий, растительного белка и ненасыщенных жирных кислот. Последние данные свидетельствуют о том, что употребление некоторых видов орехов (например, грецких) приводит к умеренному снижению холестерина до 12%.

Бразильские орехи являются отличным источником селена. Селен — важный микроэлемент, который участвует в окислительных процессах, нормальной функции щитовидной железы и выработке полового гормона тестостерона, а также обеспечивает нормальную подвижность сперматозоидов. Три целых бразильских ореха (10 г) обеспечивают суточную дозу селена — 153 мкг (суточная норма для мужчин — 75 мкг, для женщин — 60 мкг).

Какое мясо исключить при низкохолестериновой диете

Мясо. Употребляйте постные куски говядины, телятины и баранины: филейную часть, плечо, бедро, поясничную часть, вырезку. Непосредственно перед приготовлением срезайте с кусков мяса весь жир. Полный отказ от приема красного мяса, богатого белком и железом, не рекомендуется — он может привести к анемии, особенно у молодых женщин.

Избегайте употребления мясных полуфабрикатов, колбас, сосисок, салями, бекона и других промышленных изделий из переработанного мяса, которые производятся с использованием скрытых жиров. Например, в говяжьих сосисках, приготовленных на гриле, содержится до 17 г вредных насыщенных жиров на каждые 100 г продукта, в свиных — до 25 г жиров на 100 г готового продукта. Субпродукты (печень, почки, мозги) содержат много холестерина и не могут быть рекомендованы для здорового питания.

Старайтесь готовить отварные или паровые мясные блюда, а при жарке мяса используйте растительные масла. Телятина может служить хорошей альтернативой для тех любителей мяса, которые соблюдают низкохолестериновую диету. Например, жареный эскалоп из телятины содержит 6,8 г жиров на 100 г продукта, из которых только 1,8 г (26%) составляют насыщенные жиры. Фарш из телятины, приготовленный на пару, содержит 11 г жиров, из которых насыщенные жиры составляют меньше половины (4,7 г).

Птица. Старайтесь есть больше мяса птицы (кур, цыплят, индейки), заменяя им жирные сорта говядины и свинины. При кулинарной обработке птицы удаляйте весь видимый жир и кожу, в которой много холестерина. При жарке птицы пользуйтесь растительными маслами. Отличным выбором является мясо индейки — оно содержит всего 3–5% жира.

Рыба. В настоящее время доказано, что регулярное употребление в пищу рыбы, особенно жирных сортов, которые содержат омега-3 жирные кислоты, способно на треть снизить риск инфаркта миокарда. Для профилактики инфаркта миокарда необходимое количество омега-3 жирных кислот составляет 500–1000 мг в день. Такое количество Омега-3 содержится в двух-трех обычных порциях рыбы жирных сортов в неделю.

Яйца. В яичных желтках много холестерина, поэтому следует употреблять не более 3–4 яиц в неделю. Яичные белки можно использовать без особого ограничения.

5 порций овощей и фруктов в день

В 1990 году Всемирная организация здравоохранения провела исследование особенностей питания в странах с так называемой средиземноморской диетой (Франции, Испании, Италии, Португалии), в которых смертность от ишемической болезни сердца, гипертонии и рака является наименьшей в Европе. Ежедневное потребление овощей и фруктов в этих странах составляет не менее 400 г.

На основании полученных данных диетологи Великобритании вывели формулу «5 порций овощей и фруктов в день». Одна порция — это одно яблоко, апельсин, груша или банан, один большой ломтик дыни или ананаса, два плода киви, две сливы, две-три столовые ложки свежеприготовленного салата или консервированных фруктов, одна столовая ложка сухофруктов или две столовые ложки блюда, приготовленного из свежезамороженных овощей или фруктов.

5 кусочков хлеба в день

Хлеб и макаронные изделия богаты углеводами и служат хорошим источником калорий, поступление которых на низкохолестериновой диете снижено за счет животных жиров. Хлеб грубого помола содержит нерастворимые растительные волокна, которые связывают холестерин в просвете кишечника.

Сдобные продукты готовятся на основе сливочного масла, молока и яиц, поэтому их потребление должно быть снижено.

Доля сложных углеводов в ежедневном калораже пищи должна составлять примерно половину. При приготовлении крупяных каш старайтесь заменять цельное молоко на обезжиренное или готовить каши на воде. Кукурузные и овсяные хлопья можно использовать на завтрак.

Бобовые (соя, фасоль, горох) содержат много растительного белка и являются высококалорийными продуктами, поэтому служат хорошей альтернативой мясу и мясопродуктам.

Ежедневная норма хлеба не должна превышать 6 кусочков у мужчин и 5 кусочков у женщин.

Алкоголь, сосуды и холестерин

Научные данные последних лет свидетельствуют о том, что потребление умеренных доз алкоголя обладает защитным действием против атеросклероза. К настоящему времени получены убедительные данные, что регулярное употребление красного вина, в котором содержится много антиоксидантов и флавоноидов, снижает сравнительный риск ИБС. Регулярное употребление небольших доз алкоголя способствует улучшению текучести крови, предотвращает развитие тромбозов в сосудистой системе и повышает уровень хорошего холестерина в крови.

Однако следует учитывать, что употребление алкоголя должно быть максимально снижено у пациентов с артериальными гипертониями и сахарным диабетом. Таким пациентам необходимо обсудить этот вопрос со своим лечащим врачом.

Кофе или чай?

Доказано, что употребление сваренного, а не растворимого кофе приводит к повышению холестерина, поскольку при кипячении происходит экстракция жиров из кофейных зерен. Имеются сведения, что полный отказ от кофе приводит к снижению холестерина крови на 17%.

Употребление чая оказывает благоприятный эффект на сердечно-сосудистую систему и, в частности, на ишемическую болезнь сердца. Этот эффект может быть обусловлен высоким содержанием флавоноидов в чае.

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

Диета при повышенном холестерине в крови

Говоря о холестерине, многие чаще всего рассматривают это вещество как вредное для организма. Ведь из него формируются атеросклеротические бляшки, откладывающиеся на стенках сосудов, в результате чего развивается атеросклероз и другие заболевания сердечно-сосудистой системы. Это верно, но мало кто знает, что без холестерина наш организм полноценно функционировать не может, поскольку это вещество является строительным материалом для клеточных мембран, участвует в обменных процессах, необходимо для выработки различных гормонов, работы головного мозга, а также выполняет еще ряд важных функций.

В организме человека холестерин в основном присутствует в составе соединений, называемых липопротеинами, которые могут иметь различную плотность. Липопротеины низкой и очень низкой плотности называют атерогенным, или «плохим», холестерином, т. к. именно они составляют основу холестериновых бляшек. А вот липопротеины высокой плотности считаются «хорошими». Поэтому для объективной оценки уровня холестерина крови рекомендуется определять уровень не только общего холестерина, но и его фракций.

Средние показатели уровня холестерина крови, принятые за норму, практически не зависят от пола человека, у женщин этот показатель немного ниже, чем у мужчин. Также установлена зависимость уровня холестерина от этнической принадлежности, например, у жителей Индии, Пакистана и соседних с ними стран уровень холестерина всегда выше, чем у европейцев. Оптимальным уровнем общего холестерина у европейцев считается показатель 4,5–5,2 ммоль/л, максимально допустимое значение не должно превышать 6,2 ммоль/л. Если у вас по результатам биохимического анализа крови выявлен уровень холестерина выше 5,2 ммоль/л, то это повод пересмотреть свой образ жизни (питание, физическая активность, вредные привычки). Если показатель превысил отметку 6,2 ммоль/л, то, возможно, врач помимо строгого соблюдения диеты порекомендует лекарственные препараты для снижения уровня холестерина (статины).

Независимо от результатов анализов крови начинать лечение необходимо с диеты. Рацион питания, рекомендуемый при повышенном холестерине, полезен не только людям, страдающим атеросклерозом, но и всем, кто следит за своим здоровьем.

Общие принципы диеты при повышенном холестерине

В организм с пищей поступает лишь 20–25 % холестерина, остальная его часть вырабатывается в печени, поэтому многие ученые считают, что прямой связи между уровнем холестерина в крови и поступлением его в организм с едой нет. Тем не менее рекомендуется ограничить поступление холестерина с пищей: он содержится в наибольших количествах в субпродуктах (печень, почки, мозги, сердце, вымя), мясе жирных сортов, сливочном масле, молочных продуктах высокой жирности, яичном желтке.

Людям, у которых выявлен повышенный уровень холестерина в крови, рекомендуется отказаться от употребления продуктов, содержащих насыщенные жирные кислоты и трансгенные жиры. Последние в больших количествах присутствуют в фастфуде, колбасных изделиях и во многих кондитерских продуктах, в состав которых входят маргарин и другие кулинарные жиры. Насыщенные жирные кислоты преимущественно содержатся в тех же продуктах, в которых обнаружено высокое содержание холестерина. К продуктам растительного происхождения, которые необходимо исключить при повышенном холестерине, относятся пальмовое и кокосовое масла.

Безусловно, в диете должны присутствовать молочные продукты, но не все. Отказаться необходимо от жирных молочных продуктов, таких как сливки, сметана, жирные сыры. Молоко полезно, но жирность его не должна превышать 1,5 %, кефир и йогурты должны содержать не более 2 % жира, а сыры – не более 35 %.

Из белковой пищи животного происхождения предпочтение следует отдать рыбе и морепродуктам (их рекомендуется употреблять в пищу не реже 2–3 раз в неделю), птице и диетическим сортам мяса (кролик, телятина, говядина). Кстати, рыбий жир при повышенном холестерине полезен. При приготовлении мясных блюд необходимо удалить весь видимый жир, с птицы снять кожу. Лучшие способы приготовления – запекание в духовке и отваривание на пару, от жареных блюд придется отказаться, т. к. при жарке зачастую используется масло, а также выделяется много вредных для организма веществ.

Яичный белок также необходим организму, поэтому полностью отказываться от яиц не стоит. Разрешается употреблять белковые омлеты с добавлением одного желтка, либо 1–3 яйца, сваренные всмятку, в неделю.

Какие продукты помогут снизить холестерин?

При атеросклерозе отруби, свежие овощи и фрукты крайне необходимы организму. Научно доказано, что у людей, ежедневно употребляющих не менее 400 г овощей и фруктов, риск развития атеросклероза, связанных с ним сердечно-сосудистых заболеваний и смертность от инфарктов и инсультов ниже. Наиболее полезными при повышенном холестерине считаются свекла, тыква, баклажаны, морковь, томаты, авокадо, чеснок, виноград, грейпфрут, яблоки. Полезны и свежевыжатые соки из них. В качестве источника растительных белков и клетчатки должны выступать бобовые: соя, фасоль, бобы, горох и др.

Растительные масла – источник полиненасыщенных жирных кислот, которые необходимы для нормализации жирового, в том числе липидного обмена. Очень полезны льняное, оливковое, кукурузное, подсолнечное, рапсовое масла (первого холодного отжима, нерафинированные).

Известно, что зеленый чай обладает множеством полезных свойств, в том числе при его регулярном употреблении снижается уровень «плохого» холестерина.

Алкоголь и холестерин

Множество исследований посвящено влиянию алкоголя на показатели холестерина. Действительно, доказано, что употребление спиртных напитков снижает уровень этого вещества в крови, однако речь идет лишь об их умеренном употреблении, да и не любых из них. Не рекомендуется употреблять алкоголь, даже с такой «профилактической» целью, людям, принимающим какие-либо лекарственные препараты, в том числе для снижения холестерина. Кроме того, при большом количестве заболеваний употребление спиртных напитков категорически запрещено.

При отсутствии противопоказаний разрешается иногда выпивать половину бокала натурального сухого вина. На уровень холестерина влияет не только сам алкоголь, содержащийся в напитке, но и вещества, которые изначально есть в самом винограде. Ведь свежий виноградный сок, который не подвергался брожению, содержит массу полезных веществ, в том числе и антиоксидантов, снижающих риск атеросклероза и тромбоза.

Телепередача «Деловое утро», доктор Евдокименко говорит о том, как снизить повышенный холестерин без лекарств:

Можно ли кушать виноград при повышенном холестерине — Здоровая печень

Какие сладости можно есть при повышенном уровне холестерина

Многих сладкоежек волнует вопрос: «Сладости, которые можно есть при повышенном холестерине?» Необходимо чётко понимать, что источником «вредного» холестерина являются животные жиры. Поэтому надо знать, какие сладкие продукты их не содержат. И таких изделий немало.

В каких сладостях имеется холестерин

Основу большинства вкусных и сладких продуктов составляет сахар. Но он не является источником холестерина. Для приготовления некоторых сладостей используют животные жиры. Известно, что они содержат холестерин.

Например, в воздушных безе, нежных бисквитных тортах с кремом, булочках есть яйца, жирные сливки, которые являются источниками «плохого» холестерина. И такие кондитерские изделия противопоказаны людям при повышенном холестерине.

Но, сладкоежкам не стоит отчаиваться, так как существует много вкусных, полезных сладостей, какие не нанесут вреда здоровью.

Сладости без холестерина

Продукты растительного происхождения не содержат в себе ни капли этого вещества. Их можно употреблять всем людям при повышенном холестерине.

Мёд

Уникальный лекарственный продукт, созданный пчёлами из нектара растений. Он отличается по вкусу, цвету, запаху и не содержит ни капли жира. Мёд можно добавлять вместо сахара в чай, любимые напитки.

Он содержит сахарозу, фруктозу, витамины группы B, E и много других минеральных веществ. Он является неоспоримым лидером среди продуктов, которые могут есть сладкоежки с повышенным уровнем холестерина.

Восточные деликатесы

Для приготовления восточных сладостей используются орехи, семена кунжута, сушеный виноград и различные специи. Халва, козинаки, нуга, щербет и множество других вкусностей готовят из растительных продуктов.

Орехи и семена являются натуральными фитостеролами. Они имеют молекулярное строение идентичное холестерину. Фитостеролы замещают и выталкивают холестерин, не давая ему оседать на стенках сосудов.

Любимое лакомство всех сладкоежек – халва. Её готовят из орехов, семян кунжута и подсолнечника. В классическом варианте в смесь орехов и семян добавляют мёд и карамельную патоку.

В качестве пенообразователя вводят корень солодки и мыльный корень. Для вкуса добавляют шоколад, ваниль, фисташки. В составе халвы находится много растительных белков, жиров и пищевых волокон.

Её потребление улучшает кровообращение. Халва показана всем любителям сладкого. Но людям с избыточным весом есть халву рекомендуется в небольшом количестве. Восточная сладость – достаточно калорийный продукт.

Варенье и джемы

Традиционно варенье готовят из ягод (малина, вишня, клубника, земляника и другие) и фруктов. Некоторые люди делают варенье из кабачков, томатов. Оригинальное по вкусу изделия из грецких орехов, молодых сосновых и кедровых шишек. Джем готовят даже из лука.

Многие витамины, содержащиеся во фруктах и ягодах, сохраняются при варке. Например, витамины группы B, E, PP являются термоустойчивыми и сберегают свои качества при длительной варке. Калорийность зависит от того, сколько сахара было добавлено.

Сами по себе фрукты и ягоды являются низкокалорийным продуктом. Чем меньше сахара будет в варенье, тем меньше будет количество калорий. Но людям с сахарным диабетом, избыточным весом не рекомендуется злоупотреблять сладким лакомством.

При повышенном холестерине допустимо употреблять варенье, так как в нём отсутствует жир. Все растения, из которых готовятся джемы, содержат клетчатку. Она практически не разрушается во время варки. Попадая в кишечник, волокна стимулирует его работу и замедляет всасывание холестерина.

Зефир и пастила

В состав этих продуктов входит сахар и яблочное пюре. Во время готовки добавляют яичные белки, патоку и пектин. В них абсолютно отсутствует жир. Благодаря содержанию пектина, который снижает уровень холестерина, эти сладости приносят пользу.

В зефире и пастиле достаточно много железа, фосфора и других минеральных веществ. Нередко в сладкие продукты добавляют агар-агар, который получают из морских водорослей. Достаточное содержание кальция и йода способствует очищению печени, нормализации липидного обмена.

Хотя в зефире или пастиле мало калорий, но они содержат сахар. Поэтому чрезмерное употребление может привести к избыточному весу. Диабетикам желательно выбирать зефир и пастилу, приготовленные на основе фруктозы и без шоколадной глазури.

Мармелад

Чтобы приготовить мармеладные конфеты используют сахар, фруктовые и ягодные соки. В качестве загустителя применяют пектин или агар-агар. Они известны своим свойством выводить токсины из организма и снижать уровень холестерина.

Мармелад является диетическим продуктом. Содержание в нём пектина или агар-агара улучшает пищеварение. Мармелад имеет в составе аминокислоты, кальций, витамины группы B, C, растительные жиры.

Польза от употребления мармелада очевидна. При высоком холестерине, диабетикам и для диетического питания можно посоветовать выбирать мармелад на основе фруктозы.

Шоколад

Самое популярное лакомство, которое готовят из какао-бобов. Какао содержит полифенолы, способные снижать высокий уровень холестерина. Важно знать, какой шоколад полезен и не содержит жиры животного происхождения.

Чёрный или тёмный шоколад с содержанием какао 70% и больше не имеет в своём составе животных жиров. Если употреблять его умеренно, то можно снизить уровень холестерина. Для диабетиков существует шоколад, изготовленный на фруктозе или ксилите.

Шоколад с высоким содержанием какао является источником антиоксидантов. Они предотвращают старение клеток в нашем организме. Какао улучшает состояние крови, не даёт холестерину откладываться на стенках сосудов.

В молочный и белый шоколад добавляют сухое молоко, которое содержит животный жир. В таком шоколаде незначительное количество какао-бобов. В белом варианте какао практически отсутствует. При высоком холестерине белый и молочный шоколад надо исключить из рациона полностью.

Леденцы

Сосательные конфеты или леденцы готовят на основе сахара, фруктовых соков. Несмотря на то что они имеют высокую калорийность, в них не содержатся животных жиров. Леденцы многие готовят самостоятельно.

Диабетикам и людям, сидящим на диете лучше отказаться от леденцов. Большое содержание сахара может вызвать ожирение. К тому неумеренное употребление сосательных конфет нарушает обменные процессы.

Вот небольшой список сладостей, которые не навредят при повышенном холестерине. Важно помнить, что большинство из них имеет в своём составе сахар. А его излишнее употребление, как известно, приводит к избыточному весу.

Ожирение способствует повышению уровня «вредного», снижает количество «хорошего» холестерина. Поэтому следует употреблять сладости в умеренном количестве, чтобы не нанести вред своему здоровью.

Справка

Агар-агар

Получают из красных и бурых морских водорослей. Агар-агар содержит минеральные соли, полисахариды, агаропектин. Он растворяется в горячей воде при температуре от 95 градусов.

Применяется для изготовления мармелада, зефира, начинок, диетических джемов. Употребление продуктов, в состав которых он входит, улучшает работу печени, эндокринной системы.

Пектин

Содержится практически во всех фруктах. Применяются в качестве загустителя в пищевой промышленности. В медицинской сфере используется в качестве пищевой добавки и сорбента. Его получают из яблок, цитрусовых, сахарной свеклы.

Пектин способствует снижению уровня холестерина, нормализует липидный обмен, улучшает работу печени.

Обзор продуктов, понижающих сахар в крови

С помощью продуктов можно понизить сахар в крови и тем самым снизить количество потребляемых лекарственных средств диабетикам. Если в рационе много овощей и фруктов, которые имеют в своём составе мало сахара, то улучшается работа поджелудочной железы и улучшается её работоспособность. Железа лучше производит инсулин, который необходим для расщепления глюкозы в организме пациента. Для того, чтобы понять насколько будет полезен продукт, необходимо учитывать его гликемический индекс. Если он низкий, то и продукт будет снижать повышенные показатели сахара.

Подробнее про снижение сахара в крови с помощью продуктов питания

К сожалению, в природе нет продуктов, которые способны понизить сахар, но врачи рекомендуют употреблять в пищу, те блюда, в которых содержится меньше глюкозы. В связи с этим, у пациентов возникает множество вопросов, например, можно ли есть мед или можно пить кофе? Полезны ли фрукты и все ли овощи следует есть?

Чтобы понять какие продукты полезны, что лучше включить в меню, необходимо понять их механизм воздействия на организм.

Что можно кушать, а что запрещено?

Вся пища, которая поступает в желудочно-кишечный тракт, перерабатывается и из неё извлекаются полезные вещества и микроэлементы. Поджелудочная железа начинает синтезировать инсулин, который впоследствии расщепляет глюкозу в организме и превращает её в энергию. Если количество инсулина падает или резко увеличивается, то начинаются сбои. Чтобы этого не произошло необходимо есть правильные продукты.

Для того, чтобы проанализировать концентрацию сахара в крови, необходимо сдавать кровь. При лабораторном исследовании на неё происходит воздействие химическими веществами. Дальше она проходит исследование с помощью фотоэлектролокаторов.

Забор жидкости у пациента может проводиться только на голодный желудок, чтобы не было искажения анализа.

Повышенный сахар в крови можно определить и в домашних условиях глюкометром.

Нормальным значением для взрослого пациента будет показатель от 2, 8 до 5, 6 ммоль/л, а для человека, старше 60 лет, уровень должен составлять не более 5, 9 ммоль/л. Если кровь берётся из пальца, а не из вены, то такой показатель значительно ниже.

Связь гликемического показателя и уровня в крови глюкозы

Каждый продукт имеет свой гликемический уровень, благодаря которому можно высчитать как быстро глюкоза из него поступит в кровь. Диабетикам не рекомендуется есть то, что вызывает резкое увеличения сахара. Им следует есть продукты с низким гликемическим индексом.

Вся пища делится на три большие группы:

• Высокий ГИ (от 50 единиц). Это сдоба, шоколад, сладкие фрукты, лимонады, мед.
• Средний ГИ (от 40 до 50 единиц). Сок из ананасов, яблок, киви, перловая крупа, мясо говядины.
• Низкий Ги (от 10 до 10). Такая пища должна составлять основу рациона диабетика. Это овсяные хлопья, пшённая крупа, зелень, нежирное мясо, рыба и пр.

Диетологами и врачами разработана целая таблица, в которой прописан показатель индекса для рыбы, мяса, молочных продуктов, фруктов, овощей и т.д.

Показания

Улучшать состояние пациента с помощью пищи можно только у диабетиков второго типа, которые не являются инсулинозависимыми и людям с незначительным повышением глюкозы в крови.

Для диабетиков первого типа такой метод лечения будет неэффективным.

Противопоказания

Такие продукты практически не имеют противопоказаний. Но их нежелательно есть, если у человека зафиксирован низкий сахар в крови.

Единственный существенный недостаток такой пищи — она богата клетчаткой, что не всегда полезно, если у человека острая стадия язвенной болезни, есть гастрит или колит. Их не стоит есть, когда у пациента болит живот, начинается понос, человека подташнивает или рвёт. По мере того, как состояние ЖКТ восстанавливается, пищу, богатую клетчаткой снова включают в меню. Без неё начинается дисбактериоз, пища в кишечнике плохо переваривается и застаивается, что вызывает процессы гниения и брожения.

Но, такую еду следует обильно запивать водой, чтобы она лучше продвигалась в кишечнике.

Разрешённые продукты

Овощи

Такая еда содержит множество полезных веществ и витаминов и клетчатки. Кроме уровня сахара, шпинат положительно влияет на кровяное давление. Самыми полезными врачи считают овощи зелёного цвета.

При диабете второго типа следует включить в рацион топинамбур, фасоль, капусту (ламинария, брокколи, белокочанная, краснокочанная), помидоры и огурцы, перец, зелёный салат, лук (зелёный и репчатый) и т. д.

А чеснок, попадающий в организм, улучшает синтезирование инсулина поджелудочной железой, запечённая луковица снижает в крови уровень холестерина.

Фрукты

Такая пища содержит мало сахара и калорий, что помогает не только выравнивать уровень глюкозы до нормальных показателей, но и помогает снижать вес.

Лимон помогает убирать вредное воздействие пищи с высоким гликемическим индексом, а вишня является антиоксидантом и содержит большое количество клетчатки. Улучшает выработку инсулина и авокадо, а снизить повышение глюкозы поможет вовремя съеденное яблоко со шкуркой.

Положительно влияют на организм цитрусовые, дыня и пр.

Чего нельзя сказать о сухофруктах.

Специи

Салаты врачи рекомендуют заправлять маслом из рапса, оливковым маслом. А салаты с добавлением фруктов следует полить йогуртом. Овощи также можно полить маслом изо льна, которое содержит мало углеводов, но много жирных кислот и фосфора. Кроме того, оно обладает противовоспалительным эффектом.

Полезно включать диабетикам в свой рацион корень имбиря, уксус, куркуму. Не менее важно в меню горчица, корица и гвоздика. Кроме того, в коре коричного дерева много пищевых волокон, которые нормализуют пищеварение.

После курса лечения этой пряностью уровень глюкозы уменьшается на двадцать процентов.

Клетчатка

Пищевые волокна помогают уменьшить токсическое действие на организм и замедляют всасывание глюкозы в кровь. Но при этом не снижают её уровень и не улучшают синтезирования инсулина в организме пациента. Она просто ухудшает всасывание сахара и поступление его в кровоток поэтому не возникает гипергликемии.

Много пищевых волокон в различных видах орехов, овсянке, бобовых. Поэтому врачи рекомендуют обязательно есть на завтрак овсяную кашу, сочетая её с семечками и ломтиками груши.

Другие

Не всегда следует полностью отказываться от продуктов с высоким гликемическим уровнем. Немало влияет на этот показатель способ тепловой обработки, а для того, чтобы затормозить скорость поступления сахара к пище рекомендуется добавить растительные жиры.

Есть и другая хитрость, например, сырые овощи более полезны, чем отварные.

Например, у варёной моркови уровень ГИ повышается с 35 до 85 единиц.

Чтобы глюкоза поступала в организм медленней следует есть продукт медленно и с долгим пережёвыванием.

В хлебе, картофеле и вермишели много крахмала и они имеют высокий гликемический индекс. Поэтому такую пищу нельзя переваривать, чтобы ГИ ещё больше не повысился. Диетологи рекомендуют сочетать такие блюда с овощами, приготовленными на пару или запечёнными.

Нерекомендуемые и запрещённые продукты

Для диабетиков второго типа диета при повышенном уровне сахара очень важна, потому что еда, поступающая в организм, не менее важна, чем медикаменты. Какие продукты нельзя есть? К группе нерекомендуемых и запрещённых относятся продукты, которые обладают большим количеством калорий, способствуют набору лишних килограммов, имеют высокий ГИ и большое содержание сахара.

Не нужно думать, что это только выпечка и сдоба.

Существует ряд природных продуктов, имеющие высокую калорийность и высокий ГИ, например, банан.

Что не рекомендуется есть? Из рациона диабета исключаются все колбасные изделия, маргарин, сало и жирные сорта мяса, сыры с жирностью выше 15%, жирные молочные продукты (молоко козы, натуральное коровье молоко), мороженое.

Не следует есть в большом количестве орехи. В малом количестве они полезны, а в большом ведут к ожирению.

Врачи говорят, что полностью отказываться от углеводов нельзя, но следует уменьшать их количество в меню.

Обязательно минимизируют выпечку, десерты, сдобу, вермишель и лапшу, выпечку, хлеб и хлебобулочные изделия. Не следует есть арбузы и дыни, виноград, рис, бананы, отварную морковь и картофель.

Не рекомендуется употребление в пищу сухофруктов и варенья.

Пример меню

День 1

• Утро. Каша из пшённой крупы с сыром, галлеты. Чай без добавления сахара.
• Второй приём пищи. Фрукт (яблоко или груша). Чай. Пара сушек.
• Третий приём пищи. Овощной салат из капусты и свежей моркови, заправленный растительным маслом. Борщ на нежирном бульоне. Котлета из курицы, приготовленная на пару с квашеной тушёной капустой. Хлеб.
• Четвёртый приём пищи. Немного нежирного творога и отвар из шиповника. Железе из яблок с добавлением сахарозаменителя.
• Ужин. Рагу из цветной капусты с кусочком отварной курицы.
• Шестой приём пищи. Стакан нежирного кефира (1–1,5%).

День 2

• Утро. Омлет с кусочком отварной индейки. Ломтик помидора и кусочек хлеба. Травяной чай.
• Второй приём пищи. «Живой» нежирный йогурт с хлебцами из отрубей.
• Третий приём пищи. Салат из капусты с добавлением свежей клюквы. Грибной суп. Куриная грудка, гарнир из запечённой тыквы без сахара.
• Четвёртый приём пищи. Ломтик помело, несладкий йогурт.
• Ужин. Тарелка тушёной капусты. Две чайных ложки сметаны, жирностью не более 10%. Кусочек трески, приготовленной на пару.
• Шестой приём пищи. Стакан нежирного кефира с запечённым в духовом шкафу яблоком.

День 3

• Утро. Пара столовых ложки нежирной сметаны. Хлеб. Чай с сахара заменителем.
• Второй приём пищи. Компот из лесных ягод с солёными крекерами.
• Третий приём пищи. Овощной салат, суп на основе овощного бульона. Кусочек запечённой рыбы с небольшим количеством отварной перловки.
• Четвёртый приём пищи. Крупный фрукт (груша или апельсин). Фруктовый чай без добавления сахара.
• Ужин. Две чайных ложки сметаны и горстка творога. Компот с добавлением шиповника.
• Шестой приём пищи. Стакан кефира.

День 4

• Утро. Овсяная каша с ломтиком сыра и яйцом всмятку. Чай без добавления сахара. Галеты.
• Второй приём пищи. Немного нежирного творога с добавлением ломтиков яблока и груши. Чай.
• Третий приём пищи. Рассольник. Немного тушенной курицы и рагу из кабачков. Ломтик хлеба.
• Четвёртый приём пищи. Галеты. Чай без сахара.
• Ужин. Кусочек рыбы, приготовленный в пароварке. Гарнир из тушёной стручковой фасоли с добавлением кабачков. Чай.
• Шестой приём пищи. Кефир и зелёное яблоко.

День 5

• Утро. Тарелка нежирного творога и 250 граммов «живого» йогурта.
• Второй приём пищи. Ломтик хлеба с кусочком сыра. Чай без добавления сахара.
• Третий приём пищи. Овощной салат. Картофель, запечённый с рыбой. Две горсти лесных ягод.
• Четвёртый приём пищи. Несколько ломтиков запечённой тыквы. Компот без сахара и сушки с добавление мака.
• Ужин. Салат из моркови и капусты, заправленный растительным маслом. Треска, запечённая в духовке.
• Шестой приём пищи. Стакан нежирного кефира.

День 6

• Утро. Кусочек постной рыбы. Яйцо, сваренное всмятку. Хлеб, небольшой томат. Чай с сахаром.
• Второй приём пищи. Тарелка нежирного творога с добавлением несладких ягод.
• Третий приём пищи. Борщ на нежирном бульоне, голубцы ленивые, сдобренные нежирной сметаной. Ломтик хлеба.
• Четвёртый приём пищи. «Живой йогурт» с сухими хлебцами.
• Ужин. Тушёный зелёный горошек с филе курицы и запечённые томаты.
• Шестой приём пищи. Стакан нежирного кефира.

День 7

• Утро. Отварная перловка с телятиной. Чай без сахара.
• Второй приём пищи. Галеты с отваром из шиповника. Крупный апельсин.
• Третий приём пищи. Грибной суп с ложкой сметаны небольшой жирности. Котлеты из курицы, приготовленные на пару с гарниром из тушёных кабачков. Ломтик хлеба.
• Четвёртый приём пищи. Тарелка творога небольшой жирности, несколько слив.
• Ужин. Кусочек запечённой рыбы с овощами на гриле и гарнир из брокколи.
• Шестой приём пищи. Стакан нежирного йогурта.

Режим питья

При диабете пациент постоянно чувствует жажду. Человеку необходимо пить много чистой воды, не менее 2, 5 литров.

Не стоит заменять её чаем, травяными сборами, сладкими компотами или газировкой, которая содержит сахар.

Можно ли пить кофе?

Производители растворимого кофе в пакетах работают по технологии с химическими методами. Напиток теряет свои первоначальные качества, вкус и запах. Поэтому его насыщают дополнительными ароматизаторами. Врачи рекомендуют отказаться от этой разновидности продукта, если у вас высокий сахар.

Относительно полезности натурального кофе мнения тоже расходятся. Половина врачей считает, что напиток на 8% поднимает концентрацию глюкозу в крови, как и количество адреналина в организме. Вторая часть врачей, наоборот, говорит о полезности напитка и улучшению процесса контролирования сахара и восприимчивости к поступлениям инсулина.

Напиток полезен для людей, которые страдают лишними килограммами.

Он отлично расщепляет жиры и улучшает тонус организма.

Некоторые врачи имеют мнение, что кофе может стать профилактикой начинающегося диабета, если выпивать его 2 раза в сутки по кружке.

Негативным моментом будет повышение артериального давления, что негативно сказывается на здоровье гипертоников.

Стоит помнить, что хоть и добавленные сливки и сахар улучшают вкусовые качества, но такой напиток не является полезным для диабетика.

Поэтому лучше добавить вместо сахара немного сахарозаменителя и сметаны с низкой жирностью вместо сливок.

Питание

Калорийность

Приём пищи должен быть полноценным, его калорийность связана с весом пациента. Обычно граница варьируется от 1600 до 2500 калорий в сутки. Если у человека есть лишние килограммы, то калорийность может снижаться до 1500 калорий. А при ярко выраженном ожирения суточная норма не должна превышать 900 калорий.

При некоторых заболеваниях, связанных с диабетом, нельзя понижать количество калорий в рационе, например, при ретинопатии, нефропатии, острой недостаточности почек.

Содержание рациона

Количество углеводов уменьшают до 350 грамм в день. Они должны быть медленно расщепляющимися и содержащими много клетчатки.

Питание обязательно дробное и делится на 5–6 приёмов пищи.

Сахар полностью заменяют сахарозаменителем.

Количество белка в меню должно составлять не меньше 90 грамм в сутки, а жиров не более 80 граммов.

Следует уменьшить в количество соли до 12 грамм в сутки.

Особенности питания беременных и детей

Беременные женщины

Гестационный диабет — это сложное и тяжёлое заболевание, но не стоит игнорировать все углеводы. Организм матери может увеличить количество образуемых кетонов, а это состояние опасно для плода и самой женщины.

Питание также должно быть дробным и небольшими порциями. Не рекомендуется есть сдобу, картофель, рис.

Если не удаётся поддерживать нормальный уровень сахара в крови с помощью правильного питания и спорта, то беременной начинают проводить инсулинотерапию.

Рацион должен содержать много круп, тушёных овощей и растительных жиров.

Питание для детей

Меню зависит от типа диабета, который диагностирован у ребёнка. Как правило, у пациентов этого возраста гораздо больше потребность в белковой пище, потому что организм растёт.

Для того, чтобы её погасить достаточно ежедневно есть молочные продукты с невысокой жирностью. Если у ребёнка диабет второго типа, то достаточно просто посчитать калорийность сдобы и готовить по этому рецепту.

Ребёнка следует научить считать хлебные единицы для улучшения процесса контроля за питанием.

Так, ребёнок гораздо быстрей будет контролировать своё заболевание, но ему в этом необходимо дополнительно помогать.

Профилактика с помощью продуктов

Профилактические меры не означают, что достаточно включить несколько полезных продуктов и не есть вредные. Важен подход в целом: это и сочетание углеводов, жиров и белков, и наличие витаминов. Разрабатывать меню следует согласно рекомендации врача. Важно потреблять много витамина С, Е, хрома, полисахаридов. В меню рекомендуется добавлять больше чеснока и лука.

Посмотрите важное видео на эту тему

Вывод

Питание при диабете второго типа является важным компонентом лечения, ведь даже медикаменты не справятся с болезнью, если в организм будет поступать сахар.

Меню пациента следует сделать дробным, сбалансированным, уменьшить его калорийность и количество легкоусваиваемых углеводов.

Исключается сахар, уменьшается потребление соли. Кроме того, важен и питьевой режим пациента.

Продукты, повышающие холестерин

Когда врач сообщает пациенту о повышенном содержании холестерина в крови, то реакция у всех разная. Одни — машут рукой и утверждают, что «все болезни от нервов», другие — бесконечно повторяют фразу «в нашем возрасте…», третьи — воспринимают информацию, как призыв к действию. Вот они и правы! Действительно, при повышении холестерина выше нормы (5-5,2 ммоль/л) грамотный пациент спросит врача о составе липопротеинов, поинтересуется диетой.

Важность продуктов

У всех на слуху связь холестерина с атеросклерозом и его тяжелыми осложнениями — инфарктом миокарда и инсультом.

Информированность населения приводит к распространению мер ранней профилактики этих опасных болезней. Массовые упреки пищи в содержании вредных веществ очень удобны тем, кто не хочет заниматься спортом, сидит весь день у телевизора, не думает расставаться с курением. Эта пассивность куда более опасна, чем продукты, повышающие холестерин.

Механизм очень прост: только 1/3 часть необходимого для нужд организма холестерина вырабатывается печенью, остальной должен поступить с пищей. Правильнее говорить не о роли продуктов в повышении холестерина в крови, а о содержании в них полезных и вредных для здоровья липопротеинов. Холестерина в свободном состоянии в организме нет. Он связан с белками и образует липопротеиновые комплексы:

• высокой плотности,
• низкой,
• очень низкой,
• хиломикроны.

Установлено, что чем ниже плотность, тем больше размеры молекулярных соединений, тем вероятнее выпадение в осадок чистого холестерина и образование атеросклеротической бляшки. Если с пищей поступает слишком много низкоплотных липопротеинов, это нарушает нормальное соотношение и способствует развитию заболеваний.

Разрешенные и запрещенные продукты

Предположим, что вы находитесь в супермаркете или на рынке и думаете о том, что из продуктов лучше приобрести, чтобы не навредить себе и своей семье. Подойдем к составлению меню с умом и осмотрительностью.

Начнем с мясного прилавка. Великого множества нам не потребуется. Отложим до праздников утку и гуся, субпродукты (печень, почки), колбасу, копчености, жирный фарш. Эти разновидности мяса придется ограничить. К абсолютно запрещенным продуктам при повышенном холестерине относится сало, баранина, жирная свинина и говядина. Два-три раза в неделю готовьте мясные блюда из постной телятины, курицы или индейки без кожи. Самое безобидное мясо — зайчатина и крольчатина. Приветствуется дичь.

Мы выбираем не только продукты, но и способы их приготовления. Следует больше использовать варку, тушение и запекание в духовке. Для первого блюда не подходят наваристые жирные бульоны. Варите куриный или овощной суп без зажарки, кожу выбрасывайте. Для приготовления вторых блюд придется «подружиться» с пароваркой или мультиваркой. Забудьте о жареной картошке. Никакого фастфуда! Рекомендованы гарниры из крупы гречки, риса, овсянки, бобовых.

Переходим к рыбе и морепродуктам. Жирную рыбу особенно морскую можно есть хоть ежедневно. Содержание в ней полиненасыщенных жирных кислот типа Омега-3 очень полезно для организма. Креветки, крабы, икра, кальмары не вредны, но и злоупотреблять ими не следует. Обратите внимание на дешевую морскую капусту. Это очень полезный продукт, содержащий йод и витамины из морских глубин для расщепления жиров.

В молочном отделе представлены молоко и кисломолочные напитки различной концентрации, сливки, сгущенное молоко, сметана, творог и творожная масса, несколько сортов плавленого и твердого сыра. К неразрешенным продуктам при повышенном холестерине относятся сметана, майонез, сгущенное молоко, плавленый сыр. Покупайте молоко и кисломолочные продукты 1-2% жирности, побалуйте себя два раза в неделю пятипроцентным творогом, сыром только твердых сортов. А майонез мы заменяем кефиром.

Отказываемся от сливочного масла. Заменяем его нерафинированными сортами растительных масел (подсолнечным, оливковым, кунжутным, льняным). Для салатов хорошо применять масло расторопши. Врачи-нутрициологи (изучающие пищевые добавки в лечебных целях) уверяют, что лучше всего усваиваются масла, произрастающие в вашей местности (подсолнечное и льняное). Они употреблялись нашими предками, поэтому показаны нам для постоянного питания по генетическому признаку. Если ваши корни в Италии, то лучше оливкового масла не найдете. Улыбнитесь, если увидите указание на этикетке, что растительное масло «без холестерина». Как он туда может попасть? Холестерин содержится только в животном жире.

Яйца следует употреблять редко. Они нужны из-за содержания лецитина, полезного белка.

Овощи и фрукты приобретайте смело. По данным диетологов их нужно съедать не менее 0,4 кг в день (не включая картошку). Это очень полезные продукты при повышенном холестерине. Можно употреблять в сыром виде, готовить свежевыжатый сок, тушить с мясом и рыбой на растительном масле.

Орехи и семечки можно употреблять, не увлекаясь, кроме арахиса. Рекомендуется добавлять их в салаты, запеканки, каши. Бросьте покупать соленые орешки к пиву. Они приготовлены на сомнительных транс-жирах.

Кстати, о пиве при повышении холестерина можно только мечтать. Крепкие алкогольные напитки, кофе в разных видах, газированные сладкие колы относятся к продуктам, повышающим уровень холестерина. Пить можно чай, лучше зеленый, минеральные воды, свежие соки. Большинство диетологов не возражают против употребления стакана столового красного вина два раза в неделю. Содержащиеся в нем виноградные антиоксиданты обладают омолаживающим действием, способствуют выработке высокоплотных липопротеинов.

Кондитерские изделия (торт, пирожные с кремом, пироги) и сладости оставьте до праздника, а лучше вообще обойдитесь без них.

Хлеб покупайте «Докторский» с отрубями, ржаной, из муки грубого помола. Макаронные изделия только высших сортов (они выглядят шершавыми и не блестящими).

Учтите, что по мнению ученых с помощью диетического питания можно снизить уровень холестерина на десять процентов. Проверьте!

Напишите первый комментарий

Source: dieta.holesterin-lechenie.ru

Мы в соц.сетях:

Больше информации:

Десять продуктов, которые помогут снизить уровень холестерина • INMYROOM FOOD

Рано или поздно многие люди сталкиваются с проблемой высокого уровня холестерина. Обычно доктора рекомендуют после 20 лет проверять кровь не реже одного раза в год.

Если вы столкнулись с такой проблемой, то чтобы снизить уровень холестерина и держать его под контролем, нужно немного изменить образ жизни и обратить внимание на рацион, введя в него на постоянной основе некоторые продукты. 

Причины повешения уровня холестерина

Именно правильное питание и выбор продуктов помогут поддерживать полноценное состояние организма, в том числе и нормальный уровень холестерина. Есть минимум 10 суперпродуктов, которые помогут вам в борьбе с холестерином.

1. Авокадо

Чем опасна пупочная грыжа и каковы последствия

В этой статье мы подробно опишем, чем опасна пупочная грыжа.

Грыжа пупка — это опухолевидное выпячивание, которое образуется в области пупка. В процессе развития этого заболевания через расширенное кольцо пупка под кожу попадают части некоторых жизненно важных органов (большой сальник, участок тонкого или толстого кишечника).

Нередко эта болезнь встречается у пациентов старшего возраста, это одна из самых частых патологий в своем роде. Но также она может возникнуть у молодежи, беременных женщин и новорожденных детей.

Поэтому закономерны вопросы: опасна ли пупочная грыжа? Каковы последствия пупочной грыжи, если не лечить? Чем опасна пупочная грыжа у новорожденных?

Насколько эта проблема серьезна, какие существуют риски

Давайте обсудим на сколько опасна пупочная грыжа. На самом деле, лечить этот недуг нужно сразу, а лучше вообще не позволять ему возникнуть с помощью профилактики. В противном случае можно легко спровоцировать осложнения пупочной грыжи, которые не приведут ни к чему хорошему.
Одним из самых распространенных видов осложнения этой болезни является ущемление в грыжевых высотах. Эта проблема диагностируется по следующим симптомам:

• Вы чувствуете сильную боль в месте выпячивания.
• Проблемная зона в области пупа меняет цвет.
• Вправить грыжевое образование не получается.
• Процесс сопровождается тошнотой или рвотой.
• Повышается температура, серьезно ухудшается самочувствие.

Проявление этих симптомов является сигналом к тому, что вы должны немедленно обратиться к врачу. В таких случаях можно вызывать скорую помощь или обращаться с хирургическое отделение самостоятельно. В противном случае для больного могут наступить крайне нежелательные последствия, такие как:

• Кишечная непроходимость.
• Флегмона грыжевого мешка.
• Перитонит.

У мужчин

Рассмотрим, чем опасна пупочная грыжа у мужчин. Для мужчин это заболевание может создать массу неприятностей. Во-первых, оно доставляет массу неприятностей. Например, мужчина теряет работоспособность, он не может заниматься активной деятельностью. А во-вторых, могут наступить тяжелые осложнения.

Для мужчин этот недуг крайне опасен и может вызвать осложнения:

• Ущемление.
• Воспаление содержимого грыжевого мешка.
• Копростаз.

Поэтому рекомендуется профилактика в виде занятий спортом, правильного питания и поддержания нормального веса тела.

У детей

Для детей этот недуг опасен возникновением ущемления. Оно проявляется при возникновении мышечного спазма вокруг пупочного кольца. В результате один из органов, расположенных в брюшной полости может оказаться зажатым изнутри. Это негативно влияет на кровоснабжение органа, а последствием этому эффекту может стать отмирание тканей.

При этой болезни дети испытывают сильную боль, выпячивание перестает вправляться, затвердевает. В таких случаях нужно немедленно вызывать скорую помощь и госпитализировать ребенка. Если в больнице попытка вправить грыжевое образование не увенчается успехом, то они будут вынуждены немедленно применить хирургическое вмешательство.

У беременных

Многие женщины задают вопрос: «Опасна ли пупочная грыжа при беременности?». В большинстве случаев женщине удается родить ребенка без проблем и осложнений. Однако существует вероятность появления защемления. Если пупок перестает вправляться, появляются сильные боли, регулярные приступы тошноты и рвоты, то нужно немедленно обратиться к врачу. Этот недуг во время беременности может усложнить процесс пищеварения. Может вызвать запоры и замедлить кровообращение. Все эти последствия могут негативно отразиться на здоровье матери и ребенка.

Беременным женщинам следует обращаться за медицинской помощью при первых симптомах этого заболевания, так как любой риск для ребенка неуместен. Вы должны сделать все, чтобы обезопасить малыша. А лучшей защитой является профилактика и своевременное обнаружение болезни.

Операция

Многие задают вопрос, опасна ли операция по удалению пупочной грыжи, на самом деле, такое хирургическое вмешательство относительно безопасно. Но не стоит все же забывать, что это именно хирургическое вмешательство, которое всегда подразумевает риск. Соответственно, лучше не доводить свою болезнь до этой стадии.

После операции нужно соблюдать все рекомендации врачей, пройти курс реабилитации и дать организму полностью восстановиться, прежде чем возвращаться к повседневным нагрузкам.

Осложнения после операции по поводу пупочной грыжи:

• Несоблюдение режима питания после операции приводит к повышению давления в утробе и возникновении повторного грыжевого образования.
• Если человек не дает организму восстановиться, а сразу приступает к физическим нагрузкам, которые ему противопоказаны, то возможен рецидив.

moipupok.ru

Чем может быть опасна пупочная грыжа

Чем опасна пупочная грыжа для взрослых и детей, всегда расскажет лечащий врач. Грыжа встречается как у мужчин, так и у женщин. Может появляться и у маленьких детей. В большей степени подвержены рожавшие женщины и маленькие дети.

Что такое пупочная грыжа и ее симптомы

Пупочная грыжа — это патологическое выпячивание частей некоторых органов в грыжевые ворота, которые могут быть образованы в результате какого-то нарушения или это может быть самое слабое место живота — пупочное кольцо. В месте пупочного кольца нет ни жировой прослойки, ни мышц, поэтому оно ничем не защищено. Также в этом месте отсутствует соединительная ткань, или она есть в малых количествах. Рубцовая ткань пупочного кольца лишена эластичности. При значительном увеличении внутреннего давления пупочное кольцо растягивается, и образуется грыжа.

У взрослых первый симптом — это мягкое выпячивание округлой формы в области пупка, покраснения этого места. Когда больной лежит на спине, то грыжа самостоятельно западает обратно. Ее можно вправить пальцем. Грыжа со временем может расти и увеличиваться в размерах, причинять боль и дискомфорт после физических нагрузок. Затем появляются частые запоры, тошнота и рвота, снижается аппетит.

Какая опасность от пупочной грыжи

Опасна ли пупочная грыжа, если она длительное время не беспокоит? Осложнения могут появиться в самое короткое время:

1. Присоединение инфекции. Воспаление участка органа, находящегося в грыжевом мешке. В результате развивается гнойный процесс, который грозит воспалением брюшной полости. Место пупка краснеет и отекает. Симптомы: повышение температуры, острая боль в области грыжи и всего живота, тошнота, рвота, недомогание, слабость.
2. Копростаз — это застой каловых масс в части кишечника, находящегося в грыжевом мешке. Из-за этого прекращается работа всего кишечника, может возникать рвота. Развивается копростаз из-за малоподвижного образа жизни и при слабой работе кишечника. Осложнение наступает постепенно. Характеризуется запором, болями в животе, сильнейшими спазмами, которые увеличиваются с каждым днем. В грыжевом мешке находится масса, похожая на тесто.
3. Самое распространенное осложнение — это защемление грыжи, которое происходит внезапно и характеризуется сильной и острой болью в области грыжи, пупок становится тугим и горячим, его невозможно вправить обратно. Наступает общая интоксикация организма: тошнота, рвота, повышение температуры, головная, суставная и мышечная боли.

Защемление происходит внезапно, нарушая кровообращение в участке защемленного органа, что приводит к некрозу тканей. В этом заключается самая большая опасность. Причинами ущемления могут послужить физические нагрузки, кашель или смех, частые запоры.

Также ущемление грыжевого мешка сопровождается воспалением сальника, брюшины, кишечника. Когда защемляется брюшина, обостряется перитонит.

Что делать при ущемлении органа у взрослых

В первую очередь срочно вызвать врача. Запрещено принимать обезболивающие и слабительные препараты. По возможности, прилечь в теплую ванну и попробовать вправить грыжу, но очень осторожно. В случае, если вправить не удается, лечь на спину, согнуть в коленях ноги и ждать приезда врача, не совершая более никаких действий. Боль приглушить поможет кусочек льда, его нужно приложить к больному участку. Тошноту тоже можно сбить куском льда, проглотив его.

Хирург определит вид грыжи и способ лечения. Существует 2 метода удаления грыжи: герниопластика и лапароскопия. Герниопластику проводят натяжным методом, при котором хирург делает надрез, вправляет здоровые органы на место, пораженные ткани удаляет и закрывает отверстие путем особого сшивания тканей. Недостаток этого метода в последующих рецидивах заболевания.

Герниопластика выполняется путем имплантации синтетической сетки. Врач делает надрез, органы вправляет на место, а сверху нашивает специальную сетку, которая будет держать органы и не давать расходится соединительной ткани. Этот метод намного надежнее и эффективнее.

Лапароскопия производится через прокол. В это маленькое отверстие вводится камера, инструменты, сетчатый имплантат. Органы вправляются и также укрепляются сеткой. Это не такая травматичная операция. Сроки заживления и риски осложнений намного меньше. Период реабилитации проходит намного легче.

После операции следует соблюдать рекомендации врача: ношение бандажа, воздержание от тяжелых физических нагрузок и поднятия тяжестей.

Пупочная грыжа у детей

Грыжа может быть врожденной и приобретенной уже в более взрослом возрасте. У маленьких детей она характеризуется покраснением участка и выпячиванием его на 1-2 см. Самоизлечение у детей наступает до пятилетнего возраста. Брюшная стенка укрепляется, органы становятся на свои места.

Укрепление брюшины происходит не самостоятельно, а под воздействием массажа, специальных упражнений, бандажей. Операционное вмешательство возможно после пятилетнего возраста. Правильное и аккуратное исправление позволяет устранить грыжу без последующих рецидивов с отличным косметическим эффектом.

Чтобы избежать осложнений, требуется своевременное обращение к врачу и лечение пупочной грыжи. Пренебрегать этим нельзя: последствием воспаления или ущемления может быть летальный исход.

Смотрите также:

travms.ru

Пупочная грыжа у взрослых опасность от пупочной грыжи, кто в группе риска

Большинство взрослых, которые в первый раз сталкиваются с пупочной грыжей, начинают переживать и паниковать раньше времени. Чтобы относиться к недугу должным образом, необходимо понимать, что это такое, каковы самые распространенные признаки заболевания и каким образом лучше всего совершить удаление образования.

Признаки пупочной грыжи у взрослых могут проявляться по-разному. Во-первых, их видно невооруженным взглядом, а во-вторых, могут появляться сопутствующие симптомы.

Главные симптомы:

• видимое выпячивание в области пупка;
• выпячивание пропадает, если человек ложится;
• пупочная грыжа может вправляться на первом этапе;
• увеличенное пупочное кольцо;
• боли при кашле и физических нагрузках;
• метеоризмы, кишечная непроходимость;
• на поздних стадиях – запоры, тошнота, рвота.

Все эти симптомы не обязательно проявляются сразу. На первых этапах пупочная грыжа у взрослых может быть безболезненной и легко вправляемой, когда на более поздних – человек не может вправить выпячивание, а при любых нагрузках появляются боли. Кроме того, со временем пупочное образование может начать увеличиваться в размере, поскольку происходит растяжение грыжевого кольца.

Опасности при грыже

У взрослых пупочная грыжа считается более опасным заболеванием, чем у детей. У взрослых значительно повышается риск ущемления.

Защемление пупочной грыжи – это усложненная стадия развития грыжевого выпячивания. При этом резко сужаются грыжевые ворота и попавшие в грыжевый мешок органы не могут из него выбраться. Возникают резкие боли, при которых грыжу невозможно вправить. В таком случае показана немедленная операция.

Пупочная грыжа ущемилась, если появились следующие симптомы:

• боли в области пупка;
• повышается температура тела и в области выпячивания;
• тошнота, рвота;
• грыжу невозможно вправить.

При защемлении операцию проводят в считанные часы, ведь с каждым следующим часом происходит анемия тканей, организм перестает нормально функционировать и начинается некроз органов, которые застряли в пупочном мешке.

В зоне риска появления пупочного образования находятся:

• беременные;
• люди с ожирением;
• при врожденной слабости мышц и соединительных тканей организма;
• мужчины, чья работа связана с активными физическими нагрузками.

Людям с повышенным риском образования выпячивания следует особенным образом обратить внимание на профилактические действия. Под профилактикой пупочного явления понимают массажи и упражнения, ведение здорового образа жизни, минимизировать возможность ожирения. Обязательно следует заниматься спортом, проявлять физическую активность и отказаться от курения, которое вызывает длительные кашли. Хронические кашли и запоры являются катализатором образования выпячивания.

Удаление пупочной грыжи

Удаление пупочного выпячивания у взрослых происходит исключительно посредством хирургического вмешательства. Как правило, после обнаружения образования, хирурги рекомендуют сразу устранить проблему.

Операция проводится после полного обследования, поскольку она не может быть назначена, если у пациента есть хронические заболевания или другие сопутствующие недуги. Противопоказанием к операции также является беременность.

Существует несколько методов удаления пупочного образования. У всех есть свои плюсы и минусы, в том числе и время реабилитации после операции. Назначается операция в зависимости от личных особенностей больного, длительности существования грыжи, ее величина и прочих параметрах.

Как правило, послеоперационный период у взрослых длится около двух месяцев. Очень важно в этот период выполнять все рекомендации врача, чтобы избежать возможного рецидива образования пупочного вываливания в том же месте.

После операции назначают носить специальный поддерживающий бандаж. Он позволяет мышцам избежать значительных нагрузок, пока они не восстановятся после перенесенного оперативного вмешательства.

Существуют еще так называемые народные средства устранения грыжи. Но в большинстве случаев они не приносят желаемого результата. В некоторых случаях народные средства помогают на некоторое время приостановить развитие вываливание, но только опытный хирург может навсегда решить эту проблему.

upraznenia.ru

Чем опасна пупочная грыжа у взрослых

Пупочная грыжа у взрослых очень распространенное заболевание! Чем она опасна, почему так болит и что делать при возникновении пупочной грыжи у взрослого расскажем ниже!

Рассматриваемая патология представляет собой опухолевидное выпячивание, локализованное в области пупка. Причем через грыжевые ворота происходит выпячивание внутренних органов. Это достаточно распространенное состояние, встречающееся у многих людей в среднем возрасте.

Говоря о том, чем опасна пупочная грыжа у взрослых, стоит отметить ее возможное воспаление, ущемление грыжевого мешка, застой кала в толстом кишечнике.

На первых этапах развития размеры образования обычно небольшие. Человек может ее с легкостью вправить обратно (особенно в положении лежа). Размеры пупочной грыжи у взрослого мужчины могут варьироваться от 2-3 до 20 см, но больше, чем на 10 см, кольцо пупка обычно не расширяется.

Больные, у которых было диагностировано данное заболевание, должны быть несколько ограничены в активности. Запрещена физическая нагрузка и поднятие тяжестей, так как болит пупочная грыжа у взрослого именно в такие моменты. Причем боль носит тянущий характер и локализована она в животе, потому что физическая нагрузка тесно связана с напряжением брюшных мышц. Помимо этого, болевой синдром может проявляться во время дефекации (в особенности, если пациента мучают запоры).

Рассказывая о том, чем грозит небольшая пупочная грыжа у взрослых, стоит отметить возникновение ущемление грыжевого мешка. Это осложнение фиксируется чаще всего. Оно выражается в прекращении кровоснабжения того органа, который был ущемлен (в петле кишечника или сальнике). Опасно это состояние следующими нюансами дальнейшего развития событий:

• При длительном ущемлении ткани органа начинают попросту отмирать, что уже является чрезвычайно опасным последствием заболевания.
• Ущемление в любом случае будет сопровождаться возникновением воспаления в области кишечника, брюшины или сальника (зависит от специфики развития болезни).
• На фоне ущемления тканей брюшины стремительно начинает развиваться перитонит.

Причины развития заболевания

Причины возникновения пупочной грыжи у взрослых весьма разнообразны, но патология такого типа никогда не развивается на пустом месте. Важнейшие факторы развития болезни:

• Ослабление кольца пупка и передней стенки брюшины.
• Значительное увеличение давления внутри брюшины.
• Заболевания становится чрезвычайно опасным, если комбинируются оба этих фактора.

Ослабление кольца пупка может произойти по следующим причинам:

• проблемы с соединительной тканью в этой зоне;
• ожирение;
• слабость мышц на фоне отсутствия какой-либо физической нагрузки;
• стремительная потеря веса;
• травмы;
• беременность;
• наличие послеоперационных швов.

Врачи, говоря о том, от чего появляется и бывает пупочная грыжа у взрослого человека, также выделяют следующие факторы. При их наличии увеличивается внутрибрюшное давление, что и дает толчок к развитию патологии:

1. Чрезмерность физических нагрузок.
2. Длительный хронический кашель.
3. Запоры.
4. Проблемные роды.

Как бороться с патологией?

Если заболевание сопровождается болевым синдромом, то от него несложно избавиться. Длительный кашель, физическая нагрузка, продолжительное стояние в одном положении – все это приводит к болевым ощущениям у пациентов. Поэтому вполне понятно, что делать при болях при пупочной грыже у взрослых — достаточно лишь устранить факторы, которые провоцируют их появление.

Также нужно помнить, что боль – это нехарактерный признак данной болезни.

Уточнить, что делать с пупочной грыжей у взрослого человека, следует на консультации с квалифицированным и опытным специалистом. Врач должен назначить консервативное или оперативное лечение, учитывая состояние больного, степень развития заболевания и иные факторы.

moipupok.ru

виды осложнений и их лечение

Пупочная грыжа относится к распространенным патологиям, проявляющимся чаще всего у новорожденных детей. Заболевание также может носить приобретенный характер, развиваться под воздействием таких причин, как сильные физические нагрузки, поднятие тяжестей, заболевания органов пищеварения.

Чем опасна пупочная грыжа? Данный вопрос волнует многих пациентов, столкнувшихся с патологией. Для лучшего понимания возможных рисков для здоровья следует выяснить что представляет собой данный недуг и опасна ли пупочная грыжа для здоровья.

Описание заболевания

Пупочная грыжа внешне проявляется как образование в виде округлого или овального выпячивания, при котором пупок не завернут внутрь, а торчит наружу. Размер образования увеличивается при напряжении пресса, в состоянии покоя грыжа может полностью скрываться.

На ранних стадиях развития патология мало проявляет себя, признаки заболевания отсутствуют. Реже пациенты жалуются на боль, тошноту, развитие запоров и некоторые другие симптомы недуга.

Причины развития грыж разнообразны. Среди провоцирующих факторов выделяют:

1. Врожденная патология пупочного кольца.
2. Беременность и роды.
3. Отсутствие физических нагрузок.
4. Интенсивные занятия спортом.
5. Подъем тяжестей.
6. Травмы брюшной полости.
7. Избыточный вес пациента.
8. Стремительное похудение.

При наличии провоцирующих факторов, мышечный просвет, через который происходит выпячивание, увеличивается, образование достигает более крупных размеров, негативные проявления заболевания усиливаются, возникает риск развития осложнений.

Каждый из видов осложнений характеризуется определенной симптоматикой, вызывает нежелательные последствия для здоровья больного, значительное ухудшение качества жизни пациента, риск летального исхода.

Виды осложнений

Пупочная грыжа считается бомбой замедленного действия. Патология может годами не беспокоить пациента, но в определенный момент спровоцировать тяжелые последствия, несовместимые с жизнью. Опасность заключается в невозможности предугадать развитие осложнений на различных этапах заболевания.

Воспаление органа

В зависимости от того какой орган попадает в грыжевое отверстие, может развиваться его воспаление. Чаще всего при пупочной грыже поражаются сальник, желудок, петли кишечника.

Для осложнения характерны болевой синдром, общее ухудшение самочувствия, отек, покраснение кожи, резкое повышение температуры, тошнота и некоторые другие проявления.

Выбор метода лечения зависит от степени поражения воспаленного органа. В преимущественном количестве случаев выполняется хирургическое лечение.

Каловое ущемление

Все грыжи состоят из грыжевых ворот (отверстие в связках, через которое выпячиваются части органов), грыжевого мешка и содержимого. При развитии патологии в грыжевые ворота могут попадать петли толстого кишечника. Процесс сопровождается скоплением каловых масс в ущемленных участках и провоцирует кишечную непроходимость.

Симптомами данного вида осложнения являются:

• острая непреходящая боль, которая утихает лишь после приема обезболивающего средства;
• повышение температуры тела;
• отсутствие стула;
• тошнота, рвота;
• метеоризм, отрыжка, длительная икота.

Лечение кишечной непроходимости должно осуществляться как можно скорее, так как недуг способен вызвать тяжелые отклонения со стороны работы желудочно-кишечного тракта.

Эластичное ущемление

Такой вид осложнения считается самым распространенным. Эластичное ущемление возникает вследствие попадания петли кишечника в грыжевые ворота, откуда орган не может вернуться на место. Самостоятельно вправить грыжу при этом невозможно. Пациент испытывает резкую боль, ухудшение общего состояния. Причинами ущемления могут послужить физические нагрузки, длительное нахождение в неудобном положении, резкий поворот.

Распознать ущемление можно по следующим проявлениям:

• резкая боль;
• пульсация и ощущение шевеления в области поражения;
• ухудшение общего самочувствия, слабость, раздражительность, нарушение сна;
• вздутие живота, изжога, отрыжка, тошнота, рвота;
• повышение температуры тела до высоких отметок;
• потеря аппетита;
• выпячивание приобретает плотную форму, не вправляется на место.

Крайне важно при развитии подобных симптомов не затягивать с визитом к врачу. При осложненных формах ущемления развиваются серьезные нарушения со стороны органов пищеварения, резко падает уровень витаминов и минералов. Реже у больных диагностируются проблемы с сердечно-сосудистой системой, нарушение дыхания, повышение давления.

Ущемленные пупочные грыжи должны быть диагностированы как можно раньше. Для лечения используют хирургическое вмешательство. Операция является действенным методом при развитии данной патологии.

Первая помощь больному

Единственный метод лечения различных осложнений при пупочной грыже – это квалифицированная медицинская помощь. Иногда не сразу удается доставить больного в стационар. До приезда скорой помощи рекомендуется придерживаться следующих правил:

1. Обеспечить человеку состояние покоя.
2. В область пораженного участка приложить прохладный компресс.
3. Не стоит принимать пищу. Если мучает жажда, нужно сделать лишь несколько глотков воды.
4. При сильном болевом синдроме можно принять Но-Шпу.
5. Не пытайтесь самостоятельно вправить грыжу.

Соблюдение несложных рекомендаций позволит поддержать пациента и исключить еще большие осложнения.

Диагностика и лечение осложнений

При поступлении человека в стационар проводится пальпация больного участка. Врач может определить заболевание при визуальном осмотре, но полученных данных недостаточно для точной постановки диагноза. Подтвердить наличие осложнений удается с помощью специального оборудования. Это:

1. Рентгенография.
2. Ультразвуковое исследование.
3. Анализ крови, мочи.

При подтверждении ущемления и других осложнений проводится терапия в экстренном порядке, которая в большинстве случаев заключается в оперативном лечении.

Показаниями к хирургическому вмешательству является длительное защемление частей органов, непроходимость кишечника, развитие сильного воспалительного процесса. Если острое течение недуга длится менее 2 часов, боль утихает, самочувствие больного налаживается – проводится повторная диагностика патологии.

Лечение с помощью операции подразумевает вправление пораженного органа на свое анатомическое место, сшивание грыжевых ворот через хирургический надрез или проколы в области пупка. В последнее время широко используется лапароскопия. Метод заключается во введении видеооборудования в область брюшины к больному участку через небольшие проколы.

В ходе операции хирург не только вправляет содержимое мешка на место, но и оценивает степень поражения внутренних органов, выясняет есть ли кровотечения и гнойные поражения тканей.

Пупочная грыжа нередко провоцирует серьезные осложнения, которые не только значительно ухудшают здоровье человека, но и несут риск летального исхода. Для исключения тяжелых последствий и сохранения своего здоровья ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Справиться с проблемой поможет только грамотная медицинская помощь.

proods.org

отзывы об операции, симптомы и лечение

Когда в больницу обращается пациент с пупочной грыжей, то чаще всего ему рекомендуется ее удаление, путем оперативного вмешательства. Но многие боятся и тянут до последнего, надеясь, что все рассосется само. На самом деле избавиться от страха и волнений помогут знания о том, что представляет собой пупочная грыжа у взрослых, отзывы об операции, информация о том, откуда она появляется, почему ее делать необходимо и чем опасно промедление.

Что такое пупочная грыжа

В норме в месте, где соприкасаются сухожильные и мышечные волокна, они тесно переплетаются, но иногда в области пупка, в силу некоторых причин, вплотную не прилегают друг к другу, и тогда пупочное кольцо расслабляется и увеличивается. Получаются своеобразные грыжевые ворота, которые дают возможность органам брюшной полости под внутренним давлением выпячиваться наружу за ее пределы, образуя пупочную грыжу. Обычно это большой сальник или часть кишечника. Располагаются они в грыжевом мешке, состоящем из оболочки брюшины.

В начале заболевания пупочная грыжа еще небольшая и легко вправляется внутрь, но постепенно, в результате спаечного процесса, грыжевой мешок сращивается с прилегающими к нему тканями, и вправить внутрь грыжу уже невозможно. Да и со временем пупочное кольцо может расшириться настолько, что в грыжевой мешок может попасть и желудок.

Когда грыжа мала, то она особенно не тревожит. Конечно, иногда присутствуют неприятные ощущения, но на качество жизни они явно не влияют, а небольшое увеличение в области пупка не пугает, особенно мужчин.

Постепенно развивается спаечный процесс, грыжу становится вправлять все труднее, появляются боли при длительном стоянии, кашле, физических нагрузках.

Позже, если лечение не проводилось, больного начинают беспокоить запоры, появляются трудности с мочеиспусканием, частая тошнота, может возникнуть рвота. Эта стадия чревата опасными осложнениями, и тянуть с посещением хирурга не стоит.

Врач, скорее всего, предложит операцию, так как альтернативы просто не существует, хотя многие надеются, что, вправив грыжу, они избавятся от нее навсегда. Но это невозможно, и устранить ее сможет только хирург.

Может по-разному проявляться пупочная грыжа у взрослых. Отзывы об этом заболевании разнообразные. Те, у кого она не достигла больших размеров и особо не беспокоит, настроены оптимистично. Но некоторые больные жалуются на периодически возникающие нестерпимые боли, устранить которые неспособны даже сильные обезболивающие.

Причины пупочной грыжи

Чаще всего это заболевание развивается из-за ослабления передней стенки брюшины и пупочного кольца. Еще один фактор – это сильное давление изнутри брюшной полости. Когда присутствуют обе причины, то грыжа развивается быстро, и положение считается опасным и нуждается в скорейшем лечении.

Причины, по которым пупочное кольцо может расслабиться, следующие:

• Отсутствие физических нагрузок и мышечная слабость.
• Особенности соединительной ткани с рождения.
• Чрезмерная полнота.
• Быстрое похудение.
• Беременность (чаще всего развивается при поздних родах).
• Спайки и швы после операции.
• Травмы живота.

Повышение внутриутробного давления обусловлено:

• Роды, сопровождавшиеся осложнениями.
• Большие физические нагрузки.
• Частые запоры.
• Длительный, напряженный кашель.

Диагностика

Обычно наличие заболевания хирург диагностирует достаточно быстро. Симптомы ее ярко выражены. Врач опрашивает больного и выясняет, есть ли боли в области живота во время кашля, физических нагрузок. Осматривая пациента, он выясняет, расширено ли пупочное кольцо. Он для установления более детальной информации назначит рентгенографию желудка, двенадцатиперстной кишки, ультразвуковое исследование выпячивания, гастроскопию. Назначит герниографию — это введение в брюшную полость контрастного вещества, которое позволит исследовать грыжу.

Когда возникает подозрение, что появилась пупочная грыжа — у взрослых, — симптомы, лечение определяет только врач, иначе возможно перепутать ее с другим, не менее, и даже может быть, и более серьезным заболеванием.

Пупочная грыжа и беременность

При постепенном увеличении матки нарастает и внутрибрюшное давление, поэтому пупочная грыжа – явление у беременных довольно частое. Но оперативное вмешательство обычно не требуется, так как заболевание протекает достаточно спокойно. Так происходит потому, что нарастание давления происходит постепенно, да и матка, находящаяся между воротами грыжевого мешка и органами, препятствует их сильному выпадению.

Тем более хирургическая операция в период беременности негативно на ней сказывается. Поэтому врач рекомендует ношение компрессионного белья и бандажа. Они подбираются обязательно под его руководством.

Тот же врач будет наблюдать пациентку и после родов и определит период проведения операции. Обычно это происходит, когда мышцы живота после растяжения восстанавливаются, как и весь организм женщины.

Некоторые женщины, которым во время беременности был поставлен диагноз «пупочная грыжа» (у взрослых), отзывы об операции оставляют самые положительные. Некоторым хирург по их просьбе устранял небольшие косметические недостатки, связанные с вынашиванием ребенка. А операции проводятся щадящими методами и не оставляют некрасивых шрамов и следов на теле, что наиболее важно для женщины.

Возможные осложнения

Обострения могут возникнуть на любом сроке появления грыжи. Наиболее опасно ее ущемление, когда происходит нарушение кровообращения, и ткани органа начинают отмирать. Обычно такое случается у пожилых людей, так как условия для этого развиваются по нарастающей в течение жизни.

Может начаться воспаление того органа, который попал в грыжевой мешок, часто это петля кишечника или сальник. При этом туда попадает часть брюшины, что может способствовать быстрому развитию перитонита.

Обычно осложнения провоцируются поднятием тяжелых предметов или значительной физической нагрузкой. Но случается и так, что даже смех, кашель или чихание могут служить поводом для защемления. Нарушение дефекации может способствовать увеличению давления на грыжу и служить поводом для воспаления.

Симптомы ее ущемления:

• Ощущается резкая боль в области пупочного кольца.
• Невозможно вправить грыжу в брюшную полость, если до этого оно происходило достаточно легко.
• Грыжевой мешок становится горячим и напряженным.
• При сильном воспалении возникает общая интоксикация, сопровождающаяся головной болью, тошнотой, рвотой, ломотой в суставах и пояснице, повышением температуры.
• При защемлении кишечной петли симптомы как при кишечной непроходимости.

Если появились эти признаки, то совершенно оправдано немедленное обращение к врачу.

Операция по удалению грыжи

Операция по удалению пупочной грыжи называется герниопластикой, во время ее проведения органы возвращаются в брюшную полость, и грыжевые ворота укрепляются, чтобы болезнь не возвратилась вновь.

Ее лучше выполнять, когда грыжа еще не достигла больших размеров. Тогда и осложнений будет меньше, и реабилитационный период проходит без проблем. С этим согласны и те, у кого диагностирована пупочная грыжа. У взрослых отзывы об операции как раз подтверждают это мнение: все, кто вовремя обратился в больницу, говорят, что прекрасно себя чувствуют, и повторного выпячивания не случалось.

Оперативное вмешательство противопоказано при сложных заболеваниях сердца, хронических патологиях, острых инфекциях и беременности.

От того, как протекает клиническая картина, зависит и выбор методики проведения операции. Пластика грыжевых ворот может проходить с привлечением тканей самого пациента, а иногда используются синтетические импланты в виде сетки. Эндопротез используют, когда грыжевые ворота значительно расширены, и пупочное кольцо сильно ослаблено. Обычно этот метод себя оправдывает, и послеоперационных рецидивов не возникает.

Недостаток классического метода герниопластики – долгий период восстановления, продолжительность его может доходить до года, в случае, если грыжа была больших размеров или присутствовало ущемление.

Как выглядит пупочная грыжа у взрослых после операции? Фото внизу демонстрирует, насколько удачно проведена герниопластика и как выглядит живот, если обращение к доктору было своевременным.

Если же операция плановая, и грыжа небольшая, то врач может предложить лапароскопию. В этом случае надрезов не производится, а все происходит с помощью нескольких проколов. Этот метод сравнительно молодой и достаточно эффективный. Главное условие – грыжа не должна быть большой.

Его преимущество в том, что рецидивы возникают крайне редко, реабилитация проходит гораздо быстрее, чем при открытых вмешательствах, а шрамы практически не видны. Это связано с тем, что прилегающие ткани травмируются гораздо меньше, снижается риск послеоперационных спаечных процессов.

Насколько удачной бывает пупочная грыжа у взрослых? Отзывы после операции в основном положительные. Практически все больные утверждают, что во время ее проведения, хотя использовалась местная анестезия, особых болей не ощущали и даже беседовали с хирургом.

Есть и такие, к которым болезнь вернулась вновь по разным причинам: из-за сильного испуга, поднятия тяжестей, кашля. При повторной операции многие решаются поставить эндопротез.

Реабилитация

Когда удалена пупочная грыжа у взрослых, после операции лечение в дальнейшем проходит в больнице. Встать с кровати можно будет уже на следующий день, и если все прошло хорошо, то вскоре можно отправляться домой. Когда были определенные осложнения с ущемлением и воспалением, то возникает необходимость в инъекциях антибиотиков, и полежать в стационаре придется дольше.

Чтобы болезнь не возвратилась и значительно снизилось давление на слабые еще швы, рекомендуется после операции носить специальный бандаж.

При пупочной грыже физические нагрузки благотворно влияют на выздоровление, но они должны быть умеренными и соответствовать состоянию пациента. Спортивная ходьба и легкий бег разрешаются уже после двух недель. А поднятие тяжестей и тренировки допускаются через месяц, и то это должны быть строго дозированные нагрузки.

Питание после операции

Внимательного отношения к пище требует пупочная грыжа у взрослых после операции. Диета должна быть щадящая, и есть те продукты, которые приводят к запорам и газообразованию, противопоказано, так как они могут быть причиной чрезмерного давления на кишечник.

Жирное мясо, рыба, копчености и маринады – это те продукты, которые должны отсутствовать в рационе. К ним также относятся грибы, бобовые, черный хлеб, выпечка из дрожжевого теста, сливки, мороженое, яйца, сваренные вкрутую.

Каши из кукурузной муки, пшена и перловой крупы тоже лучше не есть, как и изюм, курагу, семечки и орехи. Такие овощи, как редька и редиска, помидоры, капуста, лук и чеснок, сладкий перец и баклажаны – тоже вредны для сохранения целостности шва.

Перистальтика кишечника может усилиться, а объем каловых масс значительно увеличиться, если съесть много продуктов, содержащих клетчатку, а этого тоже необходимо всячески избегать. Но вместе с тем она нужна для лучшего опорожнения кишечника, поэтому употреблять ее надо, но с осторожностью. Бананы, персики, яблоки, виноград – эти фрукты пусть подождут до снятия швов, также как и черный чай, кофе, соки, квас и алкоголь.

Конечно, диета достаточно жесткая, но она способствует быстрейшему выздоровлению, и перетерпеть вполне реально. До снятия швов, следует есть только нежирные бульоны, полужидкие овощные протертые супы, жиденькие каши, творог, диетическое мясо или рыбу, приготовленные на пару, яйцо всмятку или омлет, небольшое количество сухариков. Пить лучше некрепкий чай и фруктово-ягодные кисели. Эти незамысловатые продукты помогут утолить голод, и послеоперационные швы будут целы.

Становится ясно: когда появляется пупочная грыжа у взрослых, отзывы об операции показывают, что, чем раньше начато лечение, а в данном случае это вмешательство хирурга, тем последствия более предсказуемы, и о болезни со временем можно просто забыть навсегда.

fb.ru

Ванночки при геморрое с марганцовкой, из ромашки

15.06.2015

Первая болезнь, которую узнали люди после того, как научились ходить на двух ногах, — это геморрой. Упоминания о нем можно найти в записях дотированных несколькими веками до нашей эры, да и в самой библии встречаются главы, где описываются симптомы геморроя.

Такой солидный возраст заболевания естественно породил великое множество способов лечения — от экстремальных до ультрасовременных. Народная медицина предлагает огромное количество рецептов, способных снять симптомы и уменьшить боль. Многие из этих рецептов известны сегодня практически каждому человеку, беда в том, что мало кто знает, когда и как их правильно применять, чтобы лечение было эффективным.

Народные средства, такие как настои и отвары из трав, компрессы, мази, примочки; ванночки при геморрое в домашних условиях следует применять в зависимости от формы и стадии заболевания, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.

Содержание страницы:

Формы и стадии геморроя

Развитие этого заболевания может протекать в двух формах, они отличаются в зависимости от локализации образования геморрагических узлов.

• Внутренняя форма геморроя характеризуется расположением узловых шишек выше аноректальной линии.
• Наружная форма отличается образованием узлов рядом с анальным отверстием.

Развиваясь, геморрой проходит несколько стадий, которые отличаются симптоматикой и размерами образований. Для каждой степени развития геморроя предусматривается своя методика лечения.

• 1-я степень. При внутренней форме протекает недуг без каких-либо проявлений. Наружный геморрой может заявить о себе небольшими эластичными выпуклостями в области ануса, которые появляются при попытке тужиться, и затем сами исчезают. На этой стадии применяется только консервативное лечение, преимущественно народными средствами.
• 2-я степень геморроя. На этой стадии узлы начинают воспаляться, становятся отечными с явными признаками гиперемии. Консистенция пораженных тканей значительно уплотняется, и прикосновение к ним вызывает сильную боль. Воспаленные узлы вправляются только с помощью рук. Показана обязательная медикаментозная терапия в сочетании с народными средствами и физиотерапевтическими процедурами.
• 3-я Степень. В патологический процесс вовлекаются окружающие ткани перианальной области. Анус и прямая кишка превращаются в единую отечную болезненную опухоль. Боли усиливаются до невыносимости при попытке прикоснуться к пораженному месту, и даже могут мучить человека в состоянии покоя. Каждое движение дается с большим трудом. Сами узлы увеличиваются до значительных размеров. Приобретают синюшно-багровый цвет за счет наполнения кровью. Вправление узлов становится невозможным, они постоянно кровоточат при дефекации или резком движении. Лечение проводится только оперативным путем.

Ванночки при лечении геморроя – чем они полезны?

Прежде, чем рассказать, как делать ванночки при геморрое, и какое значение они имеют в лечебном процессе, следует остановиться на одном очень важном моменте.

Это важно! При любой форме геморроя, независимо то стадии заболевания, лечение начинается с коррекции рациона питания. Это необходимо в целях исключения главного раздражающего фактора –  запора или твердого стула. Без стабилизации нормальной работы кишечника все методы лечения геморроя могут оказаться бессильны.

Местное воздействие прямо на очаг образования патологии показало прекрасные результаты практически на всех стадиях лечения болезни. А с помощью ванночек можно воздействовать не только лекарственным средством, а еще и температурным режимом. Поэтому сидячие ванночки при геморрое так же обязательны, как и соблюдение назначенной врачом диеты.

В зависимости от способа приготовления, методики выполнения и состава, ванночки способствуют:

• купированию болевого симптома;
• восстановлению нормальной структуры тканей;
• снятию патологического спазма мышц;
• остановке кровотечения;

Помимо этого, большинство рецептов сидячих ванн положительно влияет на двигательные функции кишечника, и способствует облегчению его опорожнения.

На практике применяются такие виды ванночек при лечении геморроя как:

• Прохладные, помогающие быстро остановить кровотечение и уменьшить боль.
• Теплые, укрепляющие стенки сосудов, снимающие зуд и жжение, а также стимулирующие процессы регенерации тканей.
• Горячие, обладающие антисептическим и противовоспалительным действием.
• Паровые (дымовые), обладающие расслабляющим и болеутоляющим эффектом.

Приспособления и методика выполнения процедуры

Перед тем, как делать ванночки при геморрое в домашних условиях, необходимо приготовить таз или купить специальную медицинскую ванну в аптеке. Специализированное приспособление устанавливается на унитаз, оно оборудовано желобом для отвода лишней воды, и очень удобно в обращении. Можно воспользоваться и обычным эмалированным неглубоким тазом. Его лучше поставить в стационарную ванну, и там проводить процедуру.

Помимо этого, приготовьте заранее чистый кусок мягкой ткани. Махровые и вафельные полотенца лучше не использовать. От первых могут попасть в ранки ворсинки, и вызвать воспаление. А вторые причинят боль и дискомфорт из-за своей жесткости.

Тазик наполняете водой нужной температуры примерно до половины, добавляете выбранное средство, и садитесь в него на 15 – 30 минут, в зависимости от рецептуры.

Горячие ванночки

Для этого вида ванночек наливается вода на несколько градусов выше температуры тела. Она не должна быть обжигающей, так как кожа и слизистые анального отверстия нежные и очень чувствительные. Комфортность температуры воды можно проверить старым способом, как это делали раньше наши бабушки перед тем, как купать наших родителей. А именно — погрузить в воду локоть. Чувствительные рецепторы на коже локтя с максимальной точностью подскажут вам допустимую температуру.

Горячие процедуры способствую снятию воспаления и купированию болевого синдрома. Применять их рекомендуется при лечении геморроя первой и второй стадии в периоды ремиссии. Наиболее эффективны горячие ванны с такими ингредиентами как:

Курс принятия горячих ванн составляет не менее 10 процедур, затем обязательно делается перерыв на 3 – 4 дня, и процедуры можно повторять, меняя или чередуя основные компоненты.

Ванночки с луковой шелухой

Чтобы сохранить максимальное количество полезных веществ шелухи лука, ее рекомендуют замачивать в холодной воде на 8 – 10 часов. После того как вода станет насыщенного цвета, настой нужно довести до кипения, но не кипятить. Полученную смесь процедить и добавить в горячую воду. Длительность процедуры — 20 минут.

Ванночки с ромашкой

Аптечная ромашка обладает великолепными антисептическими и заживляющими свойствами. Для приготовления одной ванночки понадобится две столовые ложки сухих цветков ромашки на 500 мл воды.

Ромашку залить кипятком и плотно укутать теплым полотенцем или пледом — так, чтобы процесс остывания шел медленно. Готовый настой процедить и добавить в горячую воду. Длительность процедуры — от 30 минут.

Отцеженную кашицу не стоит выбрасывать, она отлично подойдет для постановки компрессов или примочек. Достаточно часто врачи рекомендуют чередовать сидячие ванночки при геморрое с настоем ромашки и примочки.

Ванночки с корой дуба

Дубильные вещества являются отличным средством для укрепления стенок сосудов, и стимуляции процессов регенерации тканей. Кору дуба заливают крутым кипятком и держат на огне 10 – 15 минут. После того, как отвар остынет до комнатной температуры, его добавляют в приготовленную воду. Длительность процедуры 10 – 15 минут.

Теплые ванны

Методика принятия теплых ванночек является ведущей в консервативном лечении геморроя и в реабилитационный период после операции. Многие проктологи на вопрос пациентов — можно ли делать ванночки при геморрое, рекомендуют именно теплые ванны. Они наиболее комфортны для организма, практически не имеют противопоказаний, и дают максимальный эффект при лечении.

На первой стадии геморроя грамотное проведение теплых ванночек не только снимает все симптомы геморроя, но в 70% случаев способствует полному выздоровлению. На момент развития геморроя до второй стадии, теплые ванночки обязательно включаются в комплекс всех терапевтических мероприятий. Наряду с диетой, лечебной гимнастикой и медицинскими препаратами помогают остановить развитие патологии и увеличению сроков ремиссии.

Для теплых ванн рекомендуется использовать такие компоненты как:

Максимальная эффективность достигается при сочетании нескольких компонентов.

Ванночки с марганцовкой и маслом кокоса для лечения геморроя

Готовить перманганат калия нужно с большой осторожностью. Этот непревзойденный антисептик продается в сухих гранулах, при небрежном отношении к рецептуре приготовления и попадании гранулы на кожу, образуется сильнейший ожог, лечение которого займет немало времени.

Итак, как делать ванночки при геморрое с марганцовкой? Марганец не терпит горячей воды, при температуре более 60^*С он теряет свои качества. В стакан с теплой водой положите несколько зерен марганцовки, и тщательно размешайте. Постепенно добавляйте сухие гранулы, пока раствор не станет насыщенного малинового цвета. Затем обязательно нужно процедить его через несколько слоев марли, так как некоторые гранулы могут остаться нерастворенными.

После этого в готовую воду для теплой ванночки выливайте раствор, пока вода не станет бледно-розового цвета. Температура воды от 36,6*С до 40*С, длительность процедуры — 30 минут. Желательно постоянно поддерживать нужную температуру.

После окончания процедуры, больное место нужно просушить легкими прикосновениями мягкой ткани, и смазать толстым слоем кокосового масла. Кокос обладает уникальными способностями стимулирования иммунной системы и регенерации клеток. Марганцовка уничтожит патогенные микробы и бактерии, а масло кокоса снабдит ткани всеми необходимыми веществами для заживления.

Регулярное выполнение этих процедур способствует полному выздоровлению в большинстве случаев.

Ванночки с травяными сборами

Отвары трав способствуют снятию воспаления, тонизируют слизистые оболочки вен, стимулируют кровообращение, что способствует избавлению от застойных процессов.

Травы подбираются лечащим врачом с учетом индивидуальной восприимчивости организма. Можно использовать как одно растение, так и несколько. Отлично дополняют свойства друг друга такие травы как:

1. Алоэ и чеснок
2. ромашка и подорожник;
3. календула и алоэ;
4. шалфей и зверобой;

Рекомендованный врачом сбор заливают кипятком. И настаивают несколько часов под теплым покрывалом. Затем процеживают, и заливают в готовую воду для ванночки. Длительность процедуры — 30 минут. При обязательном поддержании нужной температуры.

Теплые ванночки после операции геморроя являются обязательной процедурой в период восстановления. Они предупреждают развитие послеоперационной инфекции, способствуют быстрому заживлению раны, и общему укреплению организма.

Прохладные ванночки

В периоды обострения прохладные ванночки при геморрое в домашних условиях являются настоящим спасением. Они обладают эффективным кровоостанавливающим действием, прекрасно купируют болевой приступ и препятствуют развитию инфекции.

Важным условием во время приготовления прохладной ванночки является кипячение воды. Так как ванночки применяются при обострении, и имеются открытые ранки, нельзя допустить проникновение сырой воды из-под крана. Воду необходимо довести до кипения, прокипятить минимум 15 минут, а затем остудить до температуры 18*С – 20*С.

Лекарственный настой добавляется охлажденным непосредственно перед процедурой. Продолжительность прохладной ванны не более 5 – 10 минут. Привыкать к температуре воды нужно постепенно, можно начинать с 1-2 минут, и увеличивать время по своим ощущениям.

Для прохладных ванн рекомендуется использовать такие средства как:

После приготовления настоев и процеживания, часть жидкости нужно заморозить. Полученные кубики льда используются для поддержания нужной температуры во время процедуры.

Ванночки с крапивой и чистотелом

Молодая крапива обладает прекрасными кровоостанавливающими свойствами за счет высокого содержания рутина. Сухую смесь залейте кипятком из расчета 2 столовые ложки на стакан воды (250мл). Настаивается раствор на паровой бане в течение полутора часов. Настой чистотела предварительно замораживается, и во время процедуры берутся кубики льда.

После принятия прохладной ванны с крапивой, продолжительность которой не превышает 7 минут, больной участок смазывается кубиком льда. Выполнять это нужно осторожными короткими прикосновениями. Затем просушить кожу и нанести любую смягчающую мазь.

Ванночки с морской или английской солью

Английская соль, так же как и морская, богата многими полезными компонентами, действие которых способствует обеззараживанию раневой поверхности, стимуляции тромбоцитов в крови, и купированию болевых ощущений.

Сухие смеси необходимо предварительно развести теплой водой, сделав концентрированный раствор. А затем добавлять в готовую воду из расчета 250 мл концентрата на 15 см уровня воды в тазу. Длительность процедуры — не более 10 минут, с последующим ополаскиванием пресной кипяченой водой.

При этой методике не рекомендуется просушивание тканью, лучше подождать пока кожа сама просохнет. После этого необходимо смазать ранки мазью на основе алоэ или меда. Эти средства усиливают регенеративные процессы, одновременно уничтожая оставшихся паразитов.

Противопоказания

Как любая лечебная процедура сидячие ванночки при геморрое имеют ряд противопоказаний:

1. Прохладные ванны нельзя принимать при наличии воспалительных заболеваний мочеполовой системы, во время беременности или при остром периоде инфекционных болезней.
2. Горячие ванночки противопоказаны при явных признаках кровотечения, появлении таких осложнений заболевания как:
3. При часто повторяющихся кровотечениях необходимо срочно показаться проктологу, так как это может свидетельствовать о белее серьезной патологии, чем геморрой.
4. Теплые ванночки не имеют противопоказаний, исключая аллергические реакции на компоненты.

На страницах Интернета сложно найти отзывы недовольных пациентов. Все, кто использовал ванночки при геморрое в домашних условиях, пишут о пользе этой процедуры.

Все пациенты отмечают, что процедура, помимо своей эффективности в лечении, не доставляет болезненных ощущений. Она удобна тем, что можно проводить ее дома в любое время, не завися от работы медицинского учреждения и графика медперсонала.

Главное — помнить, что, несмотря на кажущуюся безобидность и несомненную пользу ванночек при лечении геморроя, прежде всего, нужно посетить проктолога, и все процедуры выполнять только с его одобрения.

Отзывы

Отзыв №1

Я делал ванночки с марганцовкой, шалфеем и ромашкой. Эти процедуры помогли мне вылечить наружный геморрой в начальной стадии развития, не используя больше никаких терапевтических методов. Я выполнял процедуры два раза в день, как мне посоветовал проктолог, меняя компоненты, и сочетая их друг с другом.

Иван, 53 года — Казань

Отзыв №2

Никогда не думала, что столкнусь с такой болячкой. Но возраст и сидячая работа дали свое. Благо, я вовремя начала принимать меры и избавилась от недуга всего за 2 недели. Именно благодаря народному методу – ванночкам.

Делала я только холодные ванночки, использовала подорожник, чистотел, листья молодой крапивы. Результат был ощутим после третье процедуры.

Елена Фролова, 45 лет — Новосибирск

Ванночки при геморрое в домашних условиях: чем они полезны и как их сделать

Геморрой – это болезнь, основное проявление которой заключается в тромбозе, расширении, воспалении и извитости геморроидальных вен, их узлами вокруг прямой кишки. Симптомы заболевания: зуд и боли в области сфинктера, кровотечение, иногда выпадение геморроидальных узлов. Возможны осложнения в виде некроза или тромбоза узлов, анемии, парапроктита (воспаления клетчатки).

Геморрой – проктологический недуг, распространенный очень широко. На него нельзя просто махнуть рукой, и не только из-за постоянных неприятных ощущений и дискомфорта – осложнения геморроя сильно вредят организму.

Помимо основного лечения, назначенного врачом, стоит принять дополнительные меры для выздоровления. Одной из таких мер являются домашние ванночки. Их не сложно делать, а польза от такого лечения будет заметной. В этой статье находится вся необходимая информация о ванночках от геморроя в домашних условиях.

Содержание:

Немного о геморрое

Основные факторы, способствующие появлению этого заболевания – наследственность, мало движения, чрезмерно большие физические нагрузки (постоянные), ожирение, частые запоры, инфекция.

Геморрой можно и не заметить сразу. Часто больной обращает внимание на симптомы, только когда заболевание уже довольно запущенно. Поэтому стоит знать, каковы первые симптомы геморроя, при каких «звоночках» стоит обратиться к проктологу:

• В аноректальной зоне появляется дискомфорт, вплоть до ощущения инородного тела в анальном отверстии, который позже переходит в боль.
• Частые запоры обычно сопровождают геморрой даже в начальной стадии. Распухшие геморроидальные узлы мешают выходу отходов из прямой кишки.
• После акта дефекации – ощущение, что кишечник опорожнен не полностью.

В первую очередь стоит позаботиться о профилактике и лечении геморроя беременным женщинам. Именно они больше всего подвержены этому заболеванию.

Первые симптомы коварны: они могут пропасть. Тогда больной может решить, что все в порядке, и так и не обратиться к врачу. Но не стоит доверять такому улучшению: скоро проблемы вернутся с новой силой.

Польза ванночек от геморроя

Как домашние ванночки помогают бороться с геморроем:

1. Уменьшают боль, жжение и зуд.
2. Способствуют остановке кровотечения.
3. Заживляют трещины и прочие повреждения.
4. Снижают вероятность некроза и тромбоза.
5. Борются с инфекциями и микробами.
6. Купируют воспалительные процессы.
7. Помогают снять напряжение в области анального отверстия.
8. Проводят профилактику парапроктита.

Виды ванночек

Ванны против этого недуга могут быть трех видов: прохладные, теплые и горячие.

Температура воды в прохладных ванночках обычно не более 20°. Они помогают в периоды обострения болезни, так как останавливают кровотечение, уменьшают зуд и болевой синдром, способствуют заживлению трещин.

Теплые ванночки борются с бактериями, зудом и трещинами, а также расслабляют мускулатуру сфинктера. Их температура должна примерно равняться температуре тела – 35-37°.

Горячие ванны, несмотря на название, горячими быть не должны – оптимальной будет температура 37-45°. Более горячая вода может повредить чувствительную кожу промежности. Такие ванны можно принимать только при отсутствии обострений, в самых легких формах болезни, так как горячая вода негативно влияет на трещины и геморроидальные узлы.

Рецепты

Основные компоненты, используемые в настоях для ванночек – травы, способствующие заживлению, уменьшению боли и воспаления, позволяющие снять зуд и хотя бы на время забыть о дискомфорте. Также могут помочь такие вещества, как соль и марганцовка.

А теперь рассмотрим непосредственно настои для сидячих ванн. Здесь будут приведены только рецепты настоев, которые добавляются в таз с водой. Как правильно сделать саму ванночку, сколько воды в ней должно быть, рассказано ниже.

1. Ромашка. 2-3 столовые ложки сушеных цветков ромашки заливаем стаканом кипятка и даем настояться около двух часов, затем процеживаем.
2. Календула. 1 ст. ложка сушеных соцветий на 250 мл кипятка. Настаиваем час, сцеживаем.
3. Лавровый лист. Делаем настой из расчета: 20 гр. сухих листьев на 1 литр кипятка. Настаиваем около получаса.
4. Тысячелистник. 2 ст. ложки на стакан кипятка, настаивать около 2 часов, процедить.
5. Мать-и-мачеха. 2 ст. ложки на 1,5 стакана кипятка, оставить на час, отфильтровать.
6. Корень лопуха. Корень (подойдет как свежий, так и высушенный) в количестве 100 гр. варят в 2 л воды до насыщенного коричневого цвета. Полученный отвар не настаивают, а лишь процеживают и остужают. Внимание: такой рецепт не подходит при кровотечении!
7. Полынь. 4 ст. ложки сухой травы залить литром воды и кипятить 6-8 минут. Настаивать до 8 часов, обернув емкость в теплую ткань, затем процедить.
8. Зверобой + ромашка. 3 ст. ложки смеси сушеных растений на стакан кипятка, оставить на час, процедить.
9. Кровохлебка. 80 гр. мелко нарезанного корня залить литром кипятка и оставить на час, затем процедить.
10. Смесь трав. Смешать по 3 ст. ложки семян конского каштана, сушеных ромашки, дубовой коры и шалфея. Добавить 800 мл кипятка, оставить в теплом месте на 2-3 часа. Процедить, остудить.
11. Луковая шелуха. Не стоит пугаться такого, казалось бы, щиплющего компонента – настойка из лука прекрасно помогает от внешних геморроидальных узлов, зуда и боли. Шелуху с 4 средних луковиц отварить в 1,5 л воды до коричневой жидкости, процедить и остудить.
12. Корень одуванчика + сушеная ромашка. Это один из наиболее безопасных настоев, который максимально бережно относится к проблемной зоне. Смешать по столовой ложке цветков ромашки и сухого корня одуванчика, залить стаканом кипятка, процедить.
13. Рябина. 30 гр. сушеных ягод сварить в 500 мл воды, покипятить 5-6 минут, настаивать около 2 часов, сцедить.
14. Соль. 0,5 кг соли растворить в 3 л кипящей воды, остудить до нужной температуры. Это уже готовая ванна – раствор можно налить в таз, не разбавляя. Полезно будет добавить к солевой ванночке настой ромашки.
15. Марганцовка. Для такой ванночки потребуется очень слабый раствор марганцовки нежно-розового цвета, максимальная концентрация – 1,5 чайные ложки на 10 л воды. Важно процедить раствор через несколько слоев марли, так как некоторые кристаллы марганцовки могут не раствориться.

Дымовые и паровые ванны от геморроя

Такие виды «ванн» не настолько распространены, однако являются еще одним вариантом домашней борьбы с болезнью. Проводят их следующим образом:

• Дымовые ванночки: в железную емкость положить раскаленные камни и насыпать сверху березовый деготь, сушеную крапиву или лук. Такой способ лучше использовать в бане, ведь в доме или квартире дым нежелателен. Этот вид ванн отлично снимает болевой синдром.
• Паровые: кипящий отвар трав заливается в большую емкость, которую закрывают крышкой с отверстием. Нужно раздвинуть ягодицы и сесть на это отверстие. Такие ванны хороши при внутреннем геморрое.

Эти процедуры нужно проводить очень осторожно, иначе можно получить ожоги, а при сильных кровотечениях, трещинах и выпавших геморроидальных узлах они и вовсе запрещены.

Инструкции: как делать ванночки

Рекомендуется пользоваться ванночками курсами по 1-2 неделям. После курса следует сделать перерыв в 3-5 дней, а затем повторить. Ванну нужно делать 1-2 раза в день. В теплых ванночках следует сидеть 15-20 минут, в горячих – до того, как вода станет теплой, в прохладных – не более 5-7 минут. Перед началом ванны стоит сделать мягкую клизму.

Самой ванночкой может стать любой таз, однако лучшим вариантом будет специализированная медицинская процедурная ванночка. Она устанавливается на унитаз, в нее удобно садиться, а при переполнении вода будет сливаться с помощью специального отверстия.

Ванночку нужно наполнить водой выбранной температуры примерно наполовину и залить туда готовую настойку (250-400 мл). Если используется раствор марганцовки, то его можно не разбавлять – но следите, чтобы он был приготовлен правильно. Затем следует раздвинуть ягодицы и аккуратно сесть в таз.

По окончании процедуры аккуратно просушите тело мягким полотенцем, затем смажьте область заднего прохода специальным кремом или гелем.

Важно помнить, что вода в ванночках должна быть кипяченой, иначе можно занести инфекцию через трещины.

Противопоказания

Такой метод лечения подходит большинству больных, но нужно знать противопоказания.

Важно учесть, что даже такое простое средство можно использовать не всем и не всегда. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать такой вариант самолечения.

Первым делом, следует аккуратно использовать марганцовку. Неправильная дозировка может привести к сильным ожогам.

В период беременности важно спросить своего доктора, можно ли пользоваться ванночками, так как многие травы могут вызвать аллергию. Также следует учесть, что беременным женщинам можно делать только теплые ванны – холодная или горячая вода может оказать негативное влияние. И в целом женщинам стоит быть осторожнее с прохладными ваннами из-за тонкого устройства их половой системы.

Горячие ванночки будут под запретом, если болезнь осложнена тромбированием узелков или ущемлением шишек. Холодные запрещены тем, у кого имеются проблемы с мочевыделительной системой или воспаления половой системы.

Следует учитывать индивидуальную непереносимость компонентов ванн.

Воспаления, сопровождающиеся повышением температуры тела, также будут противопоказанием к применению ванн.

Итог

Геморрой – недуг крайне неприятный. Но от него можно избавиться быстрее, если к основному курсу лечения добавить домашние средства, например, вышеперечисленные ванночки. С их помощью Вы забудете о проблеме в кратчайшие сроки.

Хотя такой метод лечения относится к народной медицине, большинство врачей признают его эффективность.

Используя такие ванны, не забывайте о противопоказаниях, а главное – не используйте их и другие домашние средства, как единственный вариант лечения. Геморрой – серьезная болезнь, требующая консультаций врача-проктолога и медикаментозного лечения, а подчас и операции. Не запускайте свое здоровье.

Вам может быть интересно:

теплые, горячие, холодные и паровые

Ванночки при геморрое облегчают неприятные симптомы и ускоряют лечение. Они могут применяться даже после хирургического лечения патологии. Подобные процедуры производят комплексный эффект – расслабляющий, антисептический, заживляющий и анестезирующий. Как же именно они готовятся и применяются, выясним далее.

Польза процедур

Сидячие ванночки предполагают прямое воздействие на поражённую область, что помогает значительно облегчить состояние при любой стадии геморроя. Подобные процедуры оказывают следующее действие:

• купируют болевой синдром;
• восстанавливают нормальную структуру тканей;
• снимают патологические спазмы мышц;
• останавливают кровотечения;
• положительно влияют на двигательные функции кишечника и способствуют облегчению его опорожнения.

Что касается преимуществ таких процедур, то они заключаются в трёх аспектах:

• Действенность. После первой процедуры можно сразу же ощутить облегчение, хотя максимальный эффект будет наблюдаться только через несколько процедур.
• Доступность. Чтобы пройти курс лечения, не потребуются большие затраты. Все необходимые приспособления и ингредиенты можно приобрести в любой аптеке за небольшие деньги.
• Безопасность. При соблюдении всех советов и точных дозировок сидячие ванночки полностью безвредны, поэтому могут применяться даже беременными или детьми, если медикаментозное лечение нежелательно.

Точное воздействие ванночек зависит от их типа, поскольку они могут быть горячими, тёплыми, холодными и дымовыми (паровыми). Конкретно с каждым видом процедур можно ознакомиться ниже.

Что требуется для процедуры?

Для сидячих ванночек потребуется тазик. Рекомендуется приобрести специальную медицинскую ёмкость в аптеке или магазине медтехники. Как правило, она выполняется из фарфора или пластмассы. В таком тазике есть специальный вырез, и в случае переполнения лишняя вода будет просто стекать вниз, поэтому ёмкость устанавливается сверху на унитаз. Если нет возможности приобрести такой медицинский предмет, можно обойтись эмалированным тазом.

Горячие ванночки

Применяются растворы, температура которых около 50-60 градусов, но не более, чтобы не обжечь чувствительную кожу, а получить только пользу, а именно: уменьшить болевые ощущения, снять воспаления и ускорить заживление поврежденных участков.

Проводить подобные процедуры можно только при лёгких формах геморроя и после ослабления острых симптомов.

Есть много рецептов растворов. Из каких ингредиентов их лучше всего приготовить, рассмотрим далее.

Ромашка

Помимо того что ромашковый отвар помогает останавливать воспаления, он также оказывает антимикробный эффект, снимает жжение, зуд и боль. Для его приготовления нужно залить 3 ст. л. сухой ромашки 2 л воды, прокипятить и оставить на 3 часа. Далее отвар нужно подогреть и принять ванну около 10-15 минут. Проводить процедуру каждый день.

В случае внутренних геморроидальных шишек, данный отвар следует применить для микроклизм. Для усиления лечебного эффекта в него можно добавить другие ингредиенты. Отлично подойдёт сушёная календула, цветки которой оказывают противовоспалительное действие.

Чистотел

Чтобы снять зуд и воспаления, а также ускорить заживание трещинок в анальной области, нужно приготовить такой раствор:

1. Залить 1,5 стакана сухого чистотела 3 л кипятка.
2. Переложить в тёплое место и настаивать с утра до вечера.

После отвар нужно подогреть, влить в тазик и принять ванночку. Её длительность – около 30 минут. Применять стоит 1 раз в день до тех пор, пока не спадёт воспаление узлов.

Лавровый лист

Оказывает антимикробное действие, помогает снимать отёки и зуд, а также предупреждает образование тромбов. Нужно 100 г лаврового листа залить 5 л кипятка, оставить на 20-30 минут и перелить в таз. Принимать ванночку до тех пор, пока вода не остынет. Проводить процедуры до тех пор, пока симптомы не ослабнут.

Соль

Поможет приостановить кровотечение, снять отёчность, облегчить болевой синдром и сократить воспалённость. Соль особо эффективна в лечении начальной стадии геморроя.

Требуется взять 500 г соли морской или обычной залить 2-3 л кипятка. Как только раствор остынет до комфортной температуры, то есть не будет обжигающим, перелить его в таз и сесть в него до полного охлаждения воды. Проводить процедуры на ночь в течение 3-5 дней.

Сода

Помогает снимать воспалительные процессы и успокаивает чувствительную кожу в области заднего прохода. Требуется влить в таз горячую воду и растворить в нём 4-5 ст. л. соды. Принимать содовую ванночку по 10-20 минут 2 раза в день до полного устранения симптомов геморроя. После каждой процедуры требуется аккуратно вытирать поражённую область мягким полотенцем и смазывать кожу питательным кремом.

Тёплые ванночки

При увеличенных венозных скоплениях или в послеоперационный период проктологи рекомендуют делать тёплые антигеморроидальные ванночки, поскольку они помогают:

• снять зуд;
• уничтожить патогенную микрофлору;
• ускорить заживление трещинок в поражённой области;
• расслабить сфинктерную мускулатуру;
• укрепить сосудистые оболочки.

Температура тёплых ванночек должна быть выше 35-36 градусов. Принимать их стоит 2 раза в сутки – утром и перед сном. Какие ингредиенты стоит использовать в приготовлении тёплых ванночек, рассмотрим далее.

Марганцовка

Это один из наиболее популярных ранозаживляющих и бактерицидных средств, которое помогает от многих недугов, в том числе и от геморроя. Чтобы приготовить раствор, нужно в 10 л тёплой воды развести 1,5 ст. л. сухого порошка марганцовки. Смесь должна иметь нежно-розовый цвет.

Принимать ванночку около 15 минут, причём поражённую область нужно полностью погрузить в готовый раствор. Этого времени будет достаточно даже в случае сильного воспаления геморроидальных узлов. После процедуры нужно вытереться бумажной салфеткой или мягким полотенцем, а задний проход обработать облепиховым маслом. Если такого нет, можно использовать обычный жирный крем.

Марганцовые ванночки готовятся и с использованием холодной воды. Так, тёплые ванночки можно применять перед сном, а холодные – днём.

Календула

Помогает снять жжение и зуд. Изначально нужно приготовить отвар – 4 ст. л. сухого соцветия залить 4 стаканами кипятка, оставить на 60 минут и процедить. Далее отвар нужно подогреть, влить в таз и сесть в него на 10-15 минут.

Кора дуба

Оказывает такое же действие, как календула. Для приготовления лечебного отвара нужно следовать простой инструкции:

1. Залить 6 ст. л. сухой дубовой коры 1,5 л воды.
2. Кипятить смесь на водяной бане около 40 минут.
3. Оставить отвар на 2 часа, а после процедить.

Готовый отвар можно применять не только для сидячих ванночек, но и для примочек, которые необходимо прикладывать непосредственно на геморроидальные узлы.

Череда

Это отличное средство для снятия раздражения и оказания антимикробного действия. Готовить его нужно в таком порядке:

1. В марлю выложить 100 г череды и завернуть.
2. Полученный мешочек с травой бросить в 2 л кипятка.
3. Оставить смесь на 30 минут, процедить и влить в тазик.

Чтобы получить максимальный лечебный эффект от ванночки, температура воды в тазике не должна быть выше 37 градусов.

Чтобы усилить воздействие череды, рецепт можно дополнить таким же количеством ромашки.

Луковая шелуха

Отлично помогает от внешних геморроидальных шишек, поскольку снимает воспаления, боль, чувство зуда и жжения.

Требуется отварить растительное сырье, чтобы получить раствор тёмно-коричневого цвета. Далее смесь процедить и оставить до охлаждения. Принимать ванночку около 15 минут или до тех пор, пока вода не остынет.

Холодные ванночки

Они эффективны в случае обострения геморроя, поскольку холодная вода (до 20 градусов) является неплохим антисептиком, а также способствует приостановлению кровотечений посредством сужения кровеносных сосудов, улучшения микроциркуляции и уменьшения болевого синдрома.

Поскольку холодные ванночки часто проводятся при открытых ранках и анальных трещинках, для их проведения стоит использовать охлаждённую кипячёную воду, иначе можно занести внутрь инфекцию и усугубить воспалительные процессы. Принимать ванну можно от 30 секунд до 5 минут. При желании в воду можно добавить марганцовку или ромашковый отвар.

Ванночки с паром

Они наиболее эффективны в случае внутренних геморроидальных шишек, оказывают расслабляющее и болеутоляющее действие. Нужно отметить, что подобные процедуры не пользуются большим спросом в связи со сложностью их проведения.

Паровые ванночки нужно проводить в таком порядке:

1. Взять ёмкость объёмом в 3 л, устойчивую к высоким температурам, а также совпадающую по диаметру деревянную накладку, в центре которой должно быть отверстие в 5 см.
2. Влить в тазик кипящую воду, в которую добавить 5-6 зубчиков давлёного чеснока. Чтобы усилить эффект от процедуры, можно применить компоненты, оказывающие антибактериальное и противовоспалительное действие. Так, вместо чеснока, можно также использовать марганец, травяные отвары, соду и соль.
3. Сесть на крышку и выждать около 20 минут.

Проводить подобные процедуры 1 раз в сутки в течение 3 дней.

Нужно проявлять максимальную аккуратность, чтобы не обжечь кожу в прианальной области или не повредить воспалённые венозные сплетения.

Можно ли применять после операции?

Чтобы после хирургического вмешательства на геморрой ускорить реабилитацию и предупредить различные осложнения, в поддерживающую терапию можно включить сидячие ванночки. Как правило, для полного восстановления требуется до 4-5 недель. Иногда на это требуется и не более недели.

Особых правил проведения процедур после операции нет. Главная рекомендация заключается в том, что применять стоит тёплые ванночки, а не горячие или холодные, поскольку в этом случае риск осложнений сведён к минимуму. Вот наиболее полезные рецепты:

• С ромашковыми цветами. Требуется 2 ст. л. запарить стаканом кипятка и настоять около 2-3 часов. После смесь процедить, развести нужным количеством воды и подогреть до 36 градусов. Принимать ванночку до тех пор, пока вода полностью не остынет. После процедуры область вокруг анального отверстия смазать облепиховым экстрактом.
• Травяной сбор. Соединить по 3 ч. л. цветков ромашки, шалфея, коры дуба и плодов каштана. Всё залить 500 мл воды и оставить на 2-3 часа. После процедить, долить воду и подогреть. Принимать ванночку до остывания раствора. Это отличное средство от кровотечения.
• С чесноком и молоком. Измельчить 6 зубчиков чеснока и залить 500 мл молока. Оставить смесь на 1-2 часа, а после нагреть до нужной температуры на мелком огне. Далее сразу перелить в тазик и принять ванночку. Так, молоко ничем разбавлять не нужно.

Вне зависимости от рецепта, перед процедурой рекомендуется очистить задний проход.

Можно ли делать при беременности?

Подобные процедуры не противопоказаны беременным, но им следует проводить только тёплые ванночки, поскольку они наиболее безопасны. Например, хорошо подойдёт тёплая ванночка с отваром лекарственных трав или марганцовкой. При этом нужно учитывать, что некоторые травы являются сильными аллергенами, поэтому перед их применением стоит проконсультироваться с врачом.

Один из наиболее безопасных рецептов для беременных предполагает использование таких трав:

• аптечной ромашки;
• крапивы;
• листьев подорожника.

Травы нужно соединить в равных количествах, а после взять 20 г смеси и залить 2 л кипятка. Настоять в тёплом месте 2 часа, процедить и разбавить водой до 4-5 л. Проводить процедуру около 5-7 минут каждый день в течение 14 дней.

Противопоказания

Холодные ванночки запрещено проводить в случае воспаления органов мочевыделительной или половой системы, а также при наличии инфекций в области анального отверстия. К тому же они нежелательны в случае беременности. Что касается горячих и паровых ванночек, то они не применяются и в случае таких показаний:

• кровотечения;
• защемление шишек;
• тромбирование узелков.

Наиболее безвредными являются тёплые ванны, поскольку их нельзя применять только в случае индивидуальной непереносимости на ингредиенты лечебного раствора.

Если из прямой кишки регулярно наблюдаются кровавые выделения, даже перед применением тёплых ванночек рекомендуется проконсультироваться с проктологом, чтобы исключить все осложнения патологического процесса.

Чтобы облегчить болезненные симптомы геморроя и улучшить общее состояние, можно на фоне основной терапии принимать сидячие ванночки, используя для их приготовления ингредиенты, обладающие целебным действием. Чтобы исключить любые негативные последствия, стоит предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, который определит целесообразность процедуры и назначит курс лечения.

Сидячие ванночки с марганцовкой при геморрое в домашних условиях

Народные советы по лечению и профилактике проктологических заболеваний насчитывают тысячи рекомендаций. Часто в рекомендациях можно встретить использование сидячей ванночки с марганцовкой при геморрое.

В острой фазе проктологической болезни болезни у пациента могут появляться дискомфортные, а порой и болезненные ощущения. Также вылезают наружу пораженные и воспаленные геморроидальные узлы. Для избавления от этих недугов часто используют средства народной медицины. Один из таких эффективных способов лечения геморроя является сидячие ванночки с марганцовкой.

Сама марганцовка (науч. — перманганат калия KMnO4) обладает отличными антисептическими и обеззараживающими свойствами. В качестве раствора она оказывает положительный лечебный эффект на воспаленные и кровоточащие узлы. Благодаря этому перманганат может буквально за несколько процедур значительно улучшить состояние больного и ускорить процесс выздоровления.

Раствор используют при приготовлении примочек, при подмывании или спринцевании, а также при приеме сидячих ванн. Важно понимать, что лечение геморроя при помощи марганцовки можно делать только при использовании слабоконцентрированного раствора.

Как приготовить лечебную ванну

Водные процедуры из раствора марганцовокислого калия – один из самых простых вариантов лечения воспаленных геморроидальных узлов.

Ванночку легко сделать самому в домашних условиях. Для этого понадобится очищенная вода и раствор перманганат калия.

Два компонента смешивают между собой до получения нежно-розового тона раствора.

Полученную жидкость переливают в небольшой тазик или другую емкость. Садятся, стараясь погрузить в воду пораженное место. Процедуру проводят в течение 15 минут. Этого времени хватает для полноценного лечебного эффекта.

Улучшение самочувствия может появиться не сразу. Рекомендуется повторять процедуру ежедневно! Лучше по два или три раза, до достижения эффекта ослабевания болезненных симптомов. Не стоит одновременно использовать настои трав и раствор марганца. Лучше выбрать только одно средство.

Отзывы читателя о применении марганцовки

Я недавно узнала, что существует эффективный способ, позволяющий лечить геморрой даже в крайних стадиях. Этот очень простой метод я услышала в аптеке. Когда попробовала его дома, то поразилась, насколько он эффективный!

Для приготовления раствора нужно взять 3 литра сильно нагретого раствора марганца и добавить в него один стакан кипяченого, слегка горячего молока, одну чайную ложку соды и одну столовую ложку масла (оливкового или подсолнечного). Получившуюся смесь перелить в тазик и сесть в него.

Температура раствора должна быть достаточно высокой, но не обжигающей. Находиться в такой ванночке нужно до того момента, пока раствор полностью не остынет. Примерно около одного часа. Я делала такие процедуры 16 дней подряд, перед тем, как лечь спать. И мне очень помогло! Всем рекомендую этот метод.

Только вот одной подружке посоветовала довольно поздно! В ее случае, с острым тромбозом воспаленных узлов, постоянными болями, ознобом, высокой температурой – это средство было бы незаменимым. Она не могла нормально передвигаться и сидеть. Ее увезли в больницу. Что удивительно, после выписки врач посоветовал ей принимать как раз те самые ванночки из марганцовки.

Примочки в помощь

Если по каким-либо причинам вы не можете принимать ванночки с перманганатом калия, можно использовать альтернативный способ, который обладает не меньшим эффектом.

Для этого делают аппликации или примочки с марганцовкой.

Перед тем как делать примочку, необходимо тщательно подмыться чуть теплой водой. Важно подмываться именно не горячей водой, чтобы избежать дальнейшего распространения инфекции. После этого готовят уже известный бледно-розовый раствор марганца.

В данном случае понадобится совсем мало KMnO4. Один-два кристалла на маленькую мисочку с водой. В полученном растворе вымочите кусочек мягкой ткани и приложите его на 10-15 минут к пораженному узелку.

Этот простой способ можно делать по несколько раз на протяжении суток. Он не отнимает много времени, а эффект от использования превзойдёт ваши ожидания.

Подмывания раствором перманганата калия

Очень важно подмываться после каждого акта дефекации, особенно при проктологических осложнениях. При этом использовать такие средства и способы, которые не навредят, а улучшат состояние больного.

Для этих целей раствор марганцовки подходит лучшего всего. Его можно приготовить указанными выше способами, при этом объем воды подбирают индивидуально. В нее насыпают кристаллы KMnO4 и размешивают до полного растворения.

Противопоказания для лечения

Ванночки с марганцовкой от геморрое лучше согласовать с врачом! Бывают и побочные реакции.

Раствор KMnO4 противопоказан людям с чувствительными кожными покровами. Даже слабоконцентрированный раствор может спровоцировать химический ожог на коже человека. Также стоит помнить, что кожа вокруг анального кольца очень нежная, а выпавшие узлы с тонким слоем слизистой очень чувствительны к любым видам воздействия.

Марганцовку нельзя применять в случае, если на сам перманганат калия у больного выявлена аллергия.

Во всех остальных случаях она практически безвредна. Для женщин в положении нет особых ограничений по ее применению. Однако беременным следует использовать только подмывки, микроклизмы, а также примочки. Больным с патологиями выделительной системы не рекомендуется использовать прохладные процедуры. Людям, страдающим тромбозами или защемленными узлами, запрещено принимать горячие ванночки.

Для профилактики и терапии проктологических заболеваний, особенно в острые периоды, ванночки из марганцовки при геморрое могут стать хорошей альтернативой консервативному лечению. Они способны снять многие неприятные симптомы всего за 5-7 дней. Лучше всего посоветоваться с лечащим врачом перед тем, как начать принимать ванны и делать подмывания. Это исключит усугубление заболевания.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Мой мир

Pinterest

Ванночки при геморрое в домашних условиях

Ванночки при геморрое – это популярное терапевтическое средство, которое может использоваться на любой стадии патологии. Подобные водные процедуры достаточно эффективные: хорошо обезболивают и снимают воспаление, оказывают антисептическое и восстанавливающее действие. Многие проктологи утвердительно отвечают на вопрос, можно ли принимать ванну при геморрое, и рекомендуют своим пациентам регулярно пользоваться этим способом.

СОДЕРЖАНИЕ:

[contents]

Нерегулярное питание с преобладанием жирной и углеводистой пищи, малоподвижный образ жизни, беременность, роды – все это может спровоцировать развитие геморроя. Чтобы лечение патологии было эффективным, нужно скорректировать рацион, это позволит стабилизировать работу кишечника и послабит стул. Это очень важно, так как при постоянных запорах любые противогеморройные средства будут малоэффективными.

Использование лечебных ванн

Ванночки для лечения геморроя могут быть очень полезными и часто назначаются в сочетании с медикаментозной терапией. Большое преимущество такого народного средства – воздействие непосредственно на очаг образования, что и гарантирует высокую эффективность. Ванночки помогают:

• купировать болевой симптом;
• восстановить нормальную структуру тканей;
• снять мышечный спазм;
• остановить кровотечение.

Такое народное средство оказывает положительное влияние на двигательную функцию кишечника, что облегчает его опорожнение.

Сидячие ванны различаются по такому показателю, как температура воды. Горячая ванна при геморрое назначается для снятия воспаления. Теплая – укрепляет сосуды, способствует заживлению трещин, устраняет зуд, а еще обладает бактерицидным эффектом. Такие ванночки после операции на геморрой назначаются чаще всего. Паровые ванны купируют болевые ощущения, а еще расслабляют мышцы ануса. После принятия прохладной ванны улучшается циркуляция крови, снизится болевой синдром, останавливается кровотечение.

Существуют следующие рекомендации, как делать ванночки при геморрое в домашних условиях:

1. Для процедуры потребуется небольшой эмалированный таз. Если такого нет, то можно приобрести в аптеки специальное приспособление, которое устанавливают на унитаз. Оно оборудовано желобом, что позволит отводить лишнюю воду. При использовании обычного таза процедуру проводят непосредственно в ванной, куда его и устанавливают.
2. Понадобится небольшой отрез мягкой ткани. Чтобы лишний раз не раздражать и не травмировать нежную кожу ануса, не рекомендуют использовать полотенца с махровой или вафельной текстурой.
3. Емкость наполняют наполовину водой. Температура воды и дополнительные ингредиенты будут зависеть от используемого рецепта.
4. Обычно длительность процедуры составляет 15-30 минут.

Сидячие ванночки при геморрое, кроме воздействия температурным режимом, будут оказывать положительный эффект в зависимости от своего состава.

К процедурам существуют противопоказания:

• воспаление мочеполовой системы;
• запоры;
• обильное кровотечение из прямой кишки;
• тромбоз и ущемление геморроидальных шишек.

Во время беременности лучше отказаться от такого лечебного метода.

Специфика применения горячих ванн

Рекомендации, как правильно делать ванночки при геморрое:

1. Температура воды должна быть всего на несколько градусов выше температуры тела. Она должна быть комфортной и не обжигать кожу.
2. Процедура длится около 15-30 минут (в зависимости от состава). По мере остывания горячий отвар необходимо подливать.
3. Сидячие ванны при геморрое принимают в вечернее время.
4. Обычно ингредиенты чередуют: один курс на основе одних компонентов, следующий – на основе других.
5. Курс составляет 10-14 процедур, потом необходимо сделать перерыв (несколько дней).

Лечащим врачом такие процедуры назначаются в период ремиссии при лечении первой и второй стадии геморроя. В качестве главных ингредиентов может использоваться шелуха лука, чеснок, мумие, кора дуба или сухие цветки ромашки.

Как сделать ванночку, можно посмотреть на нескольких примерах:

1. С использованием шелухи лука. Ее сначала замачивают в холодной воде (до 10 часов), а потом доводят до кипения. После процеживания смесь разводят горячей водой. Лежать в такой ванне необходимо около 20 минут.
2. Ванночки из ромашки при геморрое будут заживлять и купировать боль. Чтобы приготовить раствор нужной концентрации, на 500 мл воды потребуется взять 2 ст.л. травы. Цветки заливают кипятком и оставляют настаиваться под теплым пледом. После процеживания настой смешивают с горячей водой. Ромашковые ванны принимают около получаса. Кашицу не выбрасывают, на ее основе готовят компрессы и примочки.
3. Ванночки с марганцовкой при геморрое – это очень эффективное средство. Марганец добавляют в воду нужной температуры. Концентрацию вещества регулируют по цвету получившегося раствора. Светлый оттенок – это норма. Раствор более темного цвета будет обжигать кожу, что может спровоцировать химический ожог.
4. Прием ванн на основе коры дуба будет укреплять сосуды, стимулировать заживление тканей. Траву заливают кипятком и 10-15 минут проваривают на медленном огне. После того как отвар остынет, его процеживают и смешивают с горячей водой. Лежать в такой ванне необходимо 10-15 минут.

Если остались вопросы насчет того, как делать ванночки с ромашкой при геморрое (или с любым другим компонентом), лучше проконсультироваться со специалистом.

Как использовать теплые ванны

Теплые ванны чаще всего назначаются в период реабилитации после хирургического удаления геморроидального узла, но могут использоваться и до операции. У такого метода лечения практически отсутствуют противопоказания, при этом он достаточно эффективен.

Если вовремя среагировать на патологию и начать использовать теплые ванны на первой стадии заболевания, то можно полностью его побороть. Вероятность благоприятного исхода – около 70 %. На второй стадии заболевания теплые ванны обязательно включают в схему лечения.

Чтобы процедура была эффективной, необходимо точно знать, какие правила соблюдать:

• ванну готовят строго по рецепту;
• регулярность – главное условие выздоровления;
• перед применением необходимо сделать клизму;
• температура воды должна соответствовать температуре тела;
• курс обычно составляет до 2 недель.

Чтобы приготовить теплый раствор, можно воспользоваться следующими рецептами:

1. Ромашковые ванны. Потребуется 2 ст.л. сухой травы и 200 мл воды. Ванну принимают до полного остывания жидкости. После процедуры анус смазывают облепиховым маслом.
2. На основе чеснока. Головку овоща мелко режут и смешивают с молоком (0,5 л). После настаивания (около часа) состав подогревают до комфортной температуры.
3. Лечение геморроя марганцовкой – это очень популярный метод. Вещество разводят в воде до бледно-розового цвета. Такие ванночки делают несколько раз в день, тогда их эффективность будет выше. Еще можно подмываться после каждой дефекации. Если во время или после процедуры появляются неприятные ощущения, то рецепт лучше не использовать. Марганцевые ванны противопоказаны, если кожа гиперчувствительная.

Длительность проведения процедур будет зависеть от стадии заболевания и реакции организма.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для эффективного лечения геморроя наши читатели советуют Ректин.
Это натуральное средство, быстро устраняющее боль и зуд, способствует заживлению анальных трещин и геморроидальных узлов.
В состав препарата входят только натуральные компоненты, обладающие максимальной эффективностью. Средство не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность препарата доказана клиническими исследованиями в НИИ Проктологии.
Узнать больше… »

Холодные и паровые ванны

С прохладной водой ванночки можно использовать в период обострения, так как они хорошо купируют болевой синдром. Процедуру выполняют, используя следующие рекомендации:

• воду кипятят, а потом остужают до 18-20 °C;
• привыкать к температуре следует постепенно, доводя время пребывания в воде до 5 минут;
• для дезинфицирующего действия в ванночку добавляют настой ромашки;
• если добавить марганец, то ванночка поможет снять отек, устранит зуд и жжение в заднем проходе;
• прохладные ванны необходимо принимать 2 раза в день, длительность курса – до исчезновения симптомов.

Регулярно применяя прохладные ванны, можно полностью избавиться от болей и снять воспаление.

Паровые ванны предусматривают воздействие на геморрой паром. В неглубокую емкость переливается специальный отвар (делается обычно на основе лекарственных трав) и больной присаживается на нее. Процедура длится до тех пор, пока есть пар.

Существуют и другие немедикаментозные методы лечения геморроя: электро- и гидропроцедуры, лечеб­ная физкультура, применение пия­вок, сероводородные и радоновые ванны, грязи.

ванночки, микроклизмы и другие методы лечения

Ромашка при геморрое оказывает противовоспалительный эффект, уменьшая зуд и жжение в заднем проходе. Целебные свойства растения подтверждены многими исследованиями.

Лечение геморроя ромашкой известно еще со времен Гиппократа. Практически в каждой домашней аптечке есть высушенные ее цветы. Из поколения в поколение передаются рецепты народной медицины на основе этого лекарственного растения.

Ее принимают внутрь в виде чая, отвара, настоя, а также применяют наружно.

Фитотерапевты рекомендуют использовать ее и для лечения геморроидальной болезни.

В чем сила ромашки

Она обладает целым спектром целебного действия:

1. дезинфицирует;
2. снимает боли и спазмы;
3. уменьшает газообразование в кишечнике;
4. снимает воспаление;
5. возбуждает аппетит;
6. усиливает секрецию желудочного сока и желчи.

В составе цветов есть слизь, благодаря которой ее можно довольно успешно использовать при отравлениях. Она активно поглощает шлаки и токсины, а также обладает свойством адсорбирования. Обволакивая кишечник, хорошо снимает раздражение. Боли и спазмы при этом уменьшаются.

Действие на геморрой

• снимает воспаление
• устраняет боль, спазмы, зуд
• оказывает антисептическое действие
• останавливает ректальное кровотечение

Одним из признаков геморроя является возникновение анальных трещин.

В подобных ситуациях особое внимание нужно уделять антисептической обработке. Лекарственное растение с этой задачей отлично справляется.

Как образом используют

При лечении проктологических осложнений отвары и настои цветков используют в разных вариантах:

1. для спринцевания
2. для подмывания
3. в виде примочек и компрессов
4. для принятия сидячих ванночек
5. для микроклизм

Ванночки с ромашкой от геморроидальных шишек

Одним из самых действенных средств для устранения симптомов геморроя считаются сидячие ванночки. Особенно в тех случаях, когда заболевание только-только начинает себя проявлять. Этот способ настолько эффективен, что другие методы лечения на начальных стадиях можно вовсе не применять.

Для сидячих процедур можно готовить настои и отвары лекарственных трав. Многие при этом отмечают, что эффективнее всего действуют отвары, в составе которых присутствует несколько компонентов.

Ромашка вполне может быть основным ингредиентом, а ее действие будет усиливаться другими растениями.

Как делать ванночки? Рецепты народной медицины отличаются простотой и доступностью всех компонентов, которые можно приобрести в ближайшей аптеке. В сочетании с ромашкой отлично «работают» чабрец, кора дуба, семена конского каштана.

При лечении геморроя используют разные виды ванночек для устранения разных симптомов:

1. Горячие ванночки с ромашкой снимают воспаление, способствуют уменьшению отеков. Обычно их применяют на начальных стадиях геморроидальной болезни или в целях профилактики. В период обострения болезни горячие процедуры противопоказаны.

   Чтобы приготовить целебный раствор, пол-литра отвара из ромашки разбавляют горячей водой. Во избежание ожогов температура жидкости не должна превышать 40°. Больному нужно присесть в таз с лечебной жидкостью. Время процедуры — не меньше 20 минут. Ванночки следует принимать десятидневным курсом ежевечерне! Затем на неделю нужно прерваться и вновь повторить курс.

2. Теплые ванночки от геморроя с использованием лечебной ромашки укрепляют стенки сосудов, действуют как обеззараживающие. В теплой воде мышцы легко расслабляются. Принцип приготовления такой процедуры такой же, как и горячей. Но температура жидкости должна быть ниже.

   Терапию проводят курсом 10 дней. Принимать процедуры нужно утром и вечером по 15 минут. По окончании каждого сеанса область ануса следует аккуратно промокнуть салфеткой и смазать мазью, в составе которой есть сок алоэ.

3. Холодные подмывания показаны при геморроидальных кровотечениях. Прохладная вода отлично справляется с кровянистыми выделениями и болями. Хороший эффект оказывают холодные ванночки из многокомпонентного настоя. В его состав входят ромашка, дубовая кора, шалфей и зверобой. Все ингредиенты нужно залить кипятком и настоять в течение 2 часов.

   Температура жидкости не должна быть выше 20°. Время приема — 7 минут. Травы в составе этого настоя способствуют устранению отека и воспаления, а дубовая кора подсушивает трещины. Для усиления эффекта в холодную воду можно добавить несколько кристаллов марганцовки. Отек уходит гораздо быстрее. Принимать такие ванночки следует до полного прекращения кровотечений, затем можно применять теплые процедуры.

Микроклизмы от геморроя

Микроклизмы с отваром ромашки при геморрое оказывают вяжущее действие на слизистые ткани.

Кроме того, они:

• обеззараживают разрывы
• способствуют регенерации тканей
• уменьшают геморроидальные образования
• очищают кишечник
• избавляют от запоров

Во избежание нарушения микрофлоры кишечника ромашковые микроклизмы не рекомендуется делать слишком часто.

Процедуры проводят следующим образом:

• В течение 10 минут 2 столовых ложки сухой ромашки запаривают стаканом кипятка в термосе. Настой нужно процедить и разбавить кипяченой водой до получения тепленькой жидкости.
• Анус очищают влажной салфеткой и смазывают маслом или питательным кремом. В прямую кишку вводят 100 мл настоя.
• Время действия микроклизмы — 15 минут. За это время в слизистую оболочку впитываются все полезные вещества. Чтобы жидкость не вытекала из заднего прохода, все это время нужно лежать на боку.
• Для достижения лучшего результата микроклизму следует делать после приема теплой ванночки с целебным отваром.

Отвары ромашки для укрепления сосудов

Отвары из ромашки при геморрое готовят следующим способом:

1. 2 столовых ложки высушенных цветов залить 200 мл горячей воды. Томить на водяной бане полчаса, затем процедить.
2. 2 столовых ложки цветов насыпать в эмалированную кастрюльку и залить 200 мл воды. На небольшом огне довести до кипения, процедить.

Паровая ванная из ромашкового настоя

Сушеную траву растения залить 500 мл кипятка и дать настояться минут пять. Настой вылить в ведро и присесть на него. Сверху нужно укутаться теплым пледом. Принимать такую ванну нужно по 5 минут несколько раз в день. Лучше курсом от 3 до 5 дней, пока не перестанет беспокоить воспалительный процесс.

Ромашка при геморрое полезный и недорогой способ воздействия на геморроидальные сосуды. Но в большинстве случаев этого не достаточно для борьбы с заболеванием. Необходимо прибегать к лекарственной терапии и соблюдать ежедневные методы профилактики.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Мой мир

Pinterest

Ванночки при геморрое: холодные, горячие, паровые

Лечебные ванночки при геморрое помогают снять боль, избавиться от трещин и облегчить общее состояние. Народная медицина предлагает множество рецептов на основе трав, с солью, марганцем и другими терапевтическими компонентами, из которых готовят отвары, настои и растворы. Но важно помнить, что такая лечебная процедура имеет ряд противопоказаний, поэтому для ее применения нужно получить рекомендации врача.

Виды ванн и их польза

В домашних условиях ванны от геморроя — не только приятная и расслабляющая процедура, но и метод лечения болезни. В зависимости от способа приготовления, она будет обладать различными целебными свойствами. Водные процедуры принято классифицировать следующим образом:

1. Температурный режим:
   • горячие — способны уменьшить болевой синдром, стимулируют и снимают воспалительные процессы;
   • теплые — оказывают регенерирующее действие на трещины, борется с зудом, укрепляет сосуды;
   • прохладные — влияют на циркуляцию крови, и останавливает кровотечение;
   • паровые — обладают обезболивающим эффектом.
2. Состав:
   • солевые — улучшают обмен веществ, оказывают регенерацию кожных покровов;
   • травяные — оказывают широкий спектр воздействия;
   • минеральные — налаживают обменные процессы, и работу внутренних органов;
   • углекислые — устраняют нарушения в работе кровеносной системы.
3. Способ погружения в воду:
   • в лежачем положении;
   • полулежачие;
   • сидячие.

Самыми эффективными считаются сидячие ванночки при геморрое с разным температурным режимом.

Как делают?

Благодаря водным процедурам проходят болевые симптомы и чувство дискомфорта, налаживается правильная работа внутренних органов. Для ее проведения понадобится универсальный тазик, вода, полотенце и мягкий плед. Если процедура требует применение трав или каких-то веществ, то нужно заранее эти средства подготовить. Чтобы ванночки при геморрое принесли желаемый результат, нужно знать правила, как правильно их принимать:

• Пораженное место необходимо погрузить в воду на полчаса. Дальше вытереться полотенцем, и нанести лечебный гель или мазь, наложить примочки.
• После всех процедур рекомендуется укутаться в плед.
• Мероприятие лучше проводить перед сном.

Горячие процедуры

Горячие ванночки от геморроя лечат только на начальной стадии заболевания. В противном случае их применение чревато обострением, расширением сосудов и кровотечением, что усугубит течение патологии. А также они противопоказаны перед и после удаления геморроя. Народные рецепты:

• Водяной перец (400 гр) заваривать в 2-х л воды, настаивать примерно полчаса. Настой процедить, и добавить 0,5 литра молока, предварительно проварив его с ломтиками белого хлеба. Вылить в эмалированную миску, куда сядет больной. Процедуру делать ежедневно в течение месяца. Такая ванночка лучше всего помогает при наружном геморрое.
• Приготовить отвар с луковой шелухой. Для этого нужно заварить ее в кипятке, после залить в емкость для процедуры. Принимать до тех пор, пока вода не остынет. Выполнять перед сном на протяжении недели.

Рецепты теплых ванн

Сделать ванночку можно только после клизмы. В качестве дополнительных компонентов туда добавляют отвары с травой, растворы с марганцовкой или с солью. Например, ванночки из марганцовки при геморрое оказывают бактерицидное действие, и считаются самыми эффективными при заболевании. Для приготовления понадобиться немного марганца в гранулах. Засыпать в небольшую емкость и развести в воде до полного растворения. В конечном результате получается бледно-розовый окрас воды. Продолжительность процедуры занимает полчаса. После просушить больное место, и смазать кокосовым маслом или гепариновой мазью. Марганцовыми ваннами можно лечить проблемные узлы на протяжении длительного периода, так как они редко вызывают побочные явления.

Холодные процедуры

Холодные ванночки эффективны с водой комнатной температуры. Процедуру желательно проводить перед сном, при этом длительность не должна превышать 5-ти минут. После проведения необходимо одеть удобную одежду или накинуть тепленький пледик. Окунаться в холодную, ледяную воду лучше с разрешения лечащего врача, и то только на 1—2 минуты. Длительность проведения процедуры — месяц и через день. Противопоказано при воспалительных процессах.

Паровые и дымовые

Рецепт приготовления ванны:

• Взять кору дуба, ромашковые соцветия и зверобой. Можно делать по отдельности с каждым ингредиентом или комбинировать. Например, ванночки с ромашкой при геморрое обладают антисептическими способностями, а кора дуба эффективно снимает воспаление. Из растений нужно сделать отвар и перелить в приготовленную емкость.
• Распаренный в горячем молоке лук эффективен в лечении наружного геморроя. Во время процедуры лучше накрыться теплым одеялом или пледом, пока не исчезнет пар.
• Для дымовой процедуры нужен кирпич, бидон, чеснок или лук. Раскалить кирпичик и опустить на дно большой емкости. После поместить на горячий предмет измельченные овощи. Этот способ позволяет в короткие сроки устранить боли.

Какие травы используются для ванночек при геморрое?

После операции на геморрой марганцевые ванны противопоказаны из-за возможного кровотечения. Чтобы вернуться к ним понадобиться минимум 3 недели реабилитации. В этот период показаны процедуры с травяными отварами. К примеру, ванночки из ромашки при геморрое достаточно эффективное средство. Чтобы приготовить целебный отвар нужно взять 2 ст. л. измельченной ромашки и стакан кипятка. Оставить на пару часов, после процедить и вылить в емкость. Сидеть в ванной пока вода не остынет. По завершении процедуры рекомендуется нанести на проблемную область облепиховое масло. По такому же принципу готовят ванну с чистотелом. Можно комбинировать и использовать смесь — шалфей, ромашка и зверобой. Ванночки из шалфея помогают снять воспаление и болевые ощущения. Также хорошо использовать календулу, кору дуба и подорожник.

Ванны с экстрактами лекарственных растений после хирургического вмешательства способствуют быстрому восстановлению.

Кому процедура противопоказана?

Прохладные ванны запрещаются при воспалительных процессах, особенно выделительной системы. Горячая терапия имеет ограничения при кровотечениях, варикозе, осложнении недуга. Ванночки с марганцовкой при геморрое запрещены в послеоперационный период, так как способны вызвать сильное кровотечение. А также эти процедуры противопоказаны при беременности. Еще одним серьезным противопоказанием является индивидуальная непереносимость ингредиента, из которого готовят отвар или раствор. Если во время терапии наблюдается сильное кровотечение, то необходимо прекратить лечение этим способом, и посетить врача, так как возможны серьезные патологические процессы. Солевая ванна не проводится перед сном, потому как тонизирует сосуды, и не даст ночью заснуть. А вот теплые, водные процедуры на лекарственных растениях или ванночки с содой не имеют противопоказаний.

что это такое, причины заражения, симптомы и лечение, фото

В организме человека обитает огромное количество условно-патогенных микробов, которые в нормальных условиях не приносят никакого вреда. Однако при малейшем снижении активности иммунной системы они начинают расти и размножаться, что приводит к неблагоприятным последствиям. К одним из этих микробов относится эпидермальный стафилококк. Вызываемые им патологии регулярно поражают как детей, так и взрослых. Именно поэтому так важно знать первые признаки развития недуга.

Что представляет собой эпидермальный стафилококк

Эпидермальный стафилококк — это инфекционный агент, вызывающий воспалительные изменения различных органов и тканей. Для него типично поражение кожи и слизистых оболочек, что сопровождается нарушением функций человеческого тела. Стафилококки представляют собой шарообразные бактерии, которые располагаются парами. Чаще всего с инфекцией пациент сталкивается в условиях стационара. Заражение происходит при контакте с выделениями пострадавшего человека (кровь, кал, слюна), встречаются случаи передачи эпидермального стафилококка при использовании общих средств личной гигиены, посуды и других бытовых приборов.

Факторы, увеличивающие вероятность развития недуга:

• переохлаждение;
• слабый иммунитет;
• перенесённая операция или травма;
• курс лучевой терапии;
• приём антибиотиков и глюкокортикостероидов.

Видео: Елена Малышева рассказывает о стафилококке

Симптоматическая картина заболевания

Инкубационный период инфекции составляет от 12 часов до 7 суток. При этом пациенты отмечают постепенное ухудшение общего самочувствия, нарастающую слабость и вялость. У взрослых людей преобладают следующие местные проявления:

1. Воспалительные высыпания. Они напоминают обычные прыщи и могут локализоваться на животе, спине, лице и шее. Отличаются болезненностью при прощупывании и образованием плотных шишек, заполненных гноем, а также шелушением. При выдавливании могут оставаться рубцы и ямки.
2. Образование язвочек. На коже нижних конечностей (преимущественно в области стоп и голеней) возникает нарушение кровообращения. В этом месте формируется язва, из которой вытекает серозное или гнойное содержимое.
3. Изменение слизистых оболочек. При поражении тканей полости носа, рта или глотки развиваются отёчность и покраснение, нарушается дыхание и прохождение пищевого комка.

Фотогалерея: местные проявления болезни

Отёк вызывает боль и нарушение глотания

Высыпания при эпидермальном стафилококке дифференцируют с демодекозом

Шелушение кожных покровов свидетельствует о начале заживления

К общим симптомам эпидермального стафилококка относят:

• повышение температуры тела до 37,5–38 градусов;
• снижение работоспособности и устойчивости к физическим нагрузкам;
• боли и урчание в животе;
• срывы стула;
• головокружения и мигрени.

Основные клинические признаки недуга у детей

У малышей в первые годы жизни иммунная система развита крайне слабо. Этим объясняется высокая частота инфицирования эпидермальным стафилококком. У детей преобладает общая симптоматика с повышением температуры тела до 38–39 градусов, явления интоксикации в виде головных болей, рвоты и отказа от приёма пищи, вялости и слабости. Для новорождённых это может обернуться развитием обезвоживания и судорог, что служит показанием к немедленной госпитализации в реанимационное отделение. Типично также повышение моторики желудочно-кишечного тракта и образование газов, которые не отходят самостоятельно. Приходится вставлять специальную трубку, облегчающую страдания малыша.

У детей с иммунным дефицитом (врождённым или приобретённым) клиническая симптоматика заболевания выражена практически также как и у взрослых.

Местные изменения кожных покровов проявляются в виде пузырчатки — образования больших отслоений эпидермиса с кровянистым или прозрачным содержимым. После их вскрытия на поверхности мягких тканей остаются покрасневшие участки. Другой вариант высыпаний может быть представлен небольшими прозрачными образованиями, слегка болезненными при надавливании.

Фотогалерея: как выглядят малыши, заражённые эпидермальным стафилококком

Поражение кожи лица сопровождается усилением интоксикации

Сыпь на ладонях встречается у детей более старшего возраста

На месте ран могут оставаться шрамы при неправильном уходе

Особенности течения недуга у беременных

В период вынашивания ребёнка организм будущей матери становится крайне чувствительным и уязвимым ко внешним воздействиям. Даже незначительное переохлаждение или простудное заболевание способны вызвать развитие клинической симптоматики. У беременных чаще наблюдаются кожные проявления эпидермального стафилококка: образуются угревые высыпания. Преимущественно поражаются лоб, щёки и спина. Эпидермальный стафилококк крайне редко проходит через плаценту (детское место), поэтому риск заражения ребёнка практически минимальный. Другие признаки заболевания у беременных не имеют существенных отличий от остальных пациентов, но встречается бессимптомная бактериурия — появление микробов в моче при отсутствии каких-либо иных реакций.

Существует вероятность передачи бактерий через грудное молоко во время кормления. В период прохождения практики в отделении акушерства и гинекологии мне приходилось сталкиваться с пациенткой, ребёнок которой заразился эпидермальным стафилококком в первые несколько дней жизни. Малыша пришлось срочно перевести в другое отделение для дальнейшей терапии и наблюдения.

В чём заключается опасность эпидермального стафилококка

При избыточном количестве этих бактерий в организме начинают накапливаться различные продукты их жизнедеятельности, которые нарушают функции многих систем. Особенность эпидермального стафилококка состоит в его стремительном размножении, неконтролируемом делении и быстром развитии устойчивости к многим антибактериальным препаратам.

Патогенный микроорганизм способен вызывать различные клинические формы заболеваний, в результате чего его довольно трудно дифференцировать до получения данных лабораторных анализов.

Опасность для человека представляют следующие выделяемые бактерией вещества:

1. Токсины, повреждающие клеточные мембраны. Мембрана — это защитная оболочка, предохраняющая от вредных воздействий окружающей среды. При нарушении её целостности клетки становятся открытыми и уязвимыми.
2. Лейкоцидин — вещество, которое способно вызывать гибель лейкоцитов. Из-за уменьшения количества этих образований страдает функция иммунной системы.
3. Эксфолиативные токсины нарушают целостность верхнего слоя кожи. Под их воздействием у пациентов формируются пузыри и язвы с серозным и гнилостным содержимым.

Видео: доктора рассказывают об эпидермальном стафилококке

Методы диагностики заболевания

Пациенты с клиническими проявлениями патологии могут обратиться к любому специалисту: отоларингологу, дерматовенерологу, терапевту или педиатру. При осмотре врач обращает внимание на состояние кожных покровов и слизистых оболочек. Эпидермальный стафилококк вызывает типичные изменения в виде покраснения, отёчности и шелушения мягких тканей. Обязательным этапом в выявлении недуга является сбор анамнеза: пациенту необходимо упомянуть о недавно перенесённых травмах, операциях, инфекционных патологиях.

Если пострадавший имел контакт с больным эпидермальным стафилококком, круг врачебного поиска значительно сужается.

Методики диагностики инфекции:

• бактериоскопическое исследование образца тканей с помощью микроскопа способствует выявлению микробов;
• общий анализ крови позволяет оценить воспалительную реакцию: для этого состояния типично повышение уровня лейкоцитов;
• бактериологический посев материала на питательные среды проверяет чувствительность стафилококка к различным антибиотикам;
• исследование кала также помогает обнаружить патогенный микроорганизм, а поражение кишечника свидетельствует о долгом течении заболевания.

Различные варианты лечения эпидермального стафилококка

Терапия любой инфекции — это длительный процесс. При не осложнённом течении недуга допускается лечение в домашних условиях или на дневном стационаре (когда пациент приходит на процедуры). Если состояние пострадавшего крайне тяжёлое, его госпитализируют в инфекционное или хирургическое отделение. Всем людям назначается постельный режим и специальная диета с большим содержанием белковой пищи, витаминов и минералов. Медикаментозная терапия антибактериальными средствами начинается сразу же после обращения в больницу.

Фармацевтические препараты для лечения заболевания

Для устранения причин недуга врачи назначают применение различных медикаментов. Они могут наноситься как местно (поверхностная обработка кожи и ран), так и приниматься внутрь в виде таблеток, капсул и инъекций. Дозировка средства подбирается исходя из веса, возраста и других индивидуальных особенностей организма пациента.

Самолечение без консультации врачей может привести к непоправимым последствиям. Именно поэтому не стоит подбирать препараты по рекомендациям друзей или знакомых.

Лекарства для местной обработки кожных покровов:

1. Антисептические средства. Их цель — удалить наружные загрязнения мягких тканей и обеспечить максимально комфортные условия для работы других препаратов. Для этого доктора назначают Повидон-йод, Мирамистин, Бетадин, Хлоргексидин, перекись водорода.
2. Нестероидные противовоспалительные средства в виде растворов и примочек помогают избавиться от неприятных ощущений в области раны, болезненности и отёчности. С этой целью используют Димексид, Диметилсульфоксид, Белосалик, Альгасан.
3. Препараты для улучшения регененрации и заживления мягких тканей назначаются на восстановительном этапе. К самым популярным лекарствам относят Бепантен, Пантодерм, Декспантенол, Д-пантенол.

Фотогалерея: медикаменты для местной обработки кожи

Димексид снимает отёк

Бепантен улучшает заживление тканей

Мирамистин устраняет загрязнения

Препараты для системной терапии заболевания:

1. Антибиотики замедляют размножение и рост эпидермального стафилококка, в результате чего возбудитель погибает и выводится из организма. К самым популярным лекарствам этой группы относят Меропенем, Аугментин, Азтреонам, Цефотаксим, Цефаклор, Кейтен, Кефлекс, Азлоциллин, Уназин, Ампициллин, Оксациллин.
2. Иммуностимуляторы улучшают защитные функции организма за счёт образования в костном мозге активных клеток. К препаратамэтой группы причисляют Тималин, Иммунал, Тимоген, Циклоферон, Левамизол, Полиоксидоний, Пентоксил, Метилурацил, Бемитил.
3. Стероидные противовоспалительные средства (глюкокортикоиды) используются при длительном и крайне активном инфекционном процессе. Они позволяют снизить нагрузку на почки и эффективно устраняют симптоматические провления недуга. К ним относят Кортеф, Медопред, Дексаметазон, Метилпреднизолон, Дексону, Дексазон, Кеналлог, Флуцинолона ацетонид.

Фотогалерея: препараты для системной терапии болезни

Меропенем уничтожает бактерии

Иммунал укрепляет иммунитет

Кортеф обладает выраженным противовоспалительным эффектом

Народные средства для борьбы с недугом

Избавиться от симптомов эпидермального стафилококка можно с помощью природных рецептов. Они эффективно справляются с болью, зудом, кожным раздражением и отёком, однако не устраняют главную причину заболевания — бактерии. Именно поэтому использовать их в качестве основного метода лечения строго запрещено.

Перед применением любого средства обязательно проверяйте его на аллергенность. Однажды мне на собственном опыте пришлось столкнуться с такой реакцией: мазь на основе крапивы, нанесённая на кожу, оставила сильный ожог. Поэтому рекомендую использовать сначала небольшое количество средства, а при появлении отёка, пузырей или покраснения сразу выпить Супрастин, Кларитин или любую другую противоаллергическую таблетку.

Основные народные рецепты для борьбы с симптомами недуга:

1. Измельчите 2 крупных листка алоэ с помощью ножа. Поместите их в марлю и наложите на пораженные кожные участки, чтобы снять боль. Рекомендуется применять это средство ежедневно.

2. 1 чайную ложку обычной соды растворите в стакане тёплой воды. Смочите в этом растворе ватный диск или марлю, после чего аккуратно протрите кожу. Этот метод используется 1 раз в 2 дня и убирает зуд.

3. 30 грамм шиповника заварите стаканом кипятка. После остывания выпейте перед любым приёмом пищи. Шиповник помогает вывести из организма токсины бактерий.

Фотогалерея: природное лечение патологии

Алоэ обладает противовоспалительным эффектом

Шиповник снимает отёк

Сода уменьшает выраженность зуда и жжения

Возможные осложнения инфицирования эпидермальным стафилококком

Подобное заболевание не всегда проходит для организма бесследно. У людей с ослабленным иммунитетом существует огромная вероятность развития осложнений и отдалённых последствий инфекции. В среднем длительность терапии занимает от 2 до 8 месяцев (в зависимости от объёмов поражения). Огромную роль в успешном восстановлении играют возраст пациента, наличие у него острых или хронических недугов, недавно перенесённых оперативных вмешательств.

Неблагоприятный прогноз у больных, страдающих от ВИЧ-инфекции, так как у них эпидермальный стафилококк в 70% случаев может привести к летальному исходу.

Огромную роль играет отношение пациента к своему здоровью. Во время работы в стационаре мне пришлось столкнуться с тем, что один из больных постоянно употреблял алкоголь. Этиловый спирт в сочетании с антибактериальными препаратами вызывал тошноту и рвоту, в результате чего мужчина отказался от приёма таблеток. Его состояние неуклонно ухудшалось, а в один из дней пострадавшего экстренно госпитализировали с приступом. Длительно текущая инфекция спровоцировала появление острой сердечной недостаточности. Несмотря на все действия врачей пациента не удалось спасти, так как бо́льшая часть его печени была разрушена из-за длительного употребления алкоголя.

Возможные осложнения недуга:

1. Развитие бактериального эндокардита. Одно из самых тяжёлых последствий эпидермального стафилококка — это оседание патогенных микроорганизмов на клапанном аппарате сердца. Они формируют вегетации, нарушающие нормальную сократимость и проводимость органа. Даже после длительного лечения у пациента могут остаться проблемы в виде аритмии.Эндокардит сопровождается повреждением клапанов сердца
2. Нарушения нормальной моторики желудочно-кишечного тракта. Если патогенный микроорганизм с током крови или лимфатической жидкости достигает слизистой оболочки кишечника, развивается колит. При этом пациент испытывает выраженный дискомфорт при пищеварении, его беспокоит постоянное вздутие живота и жидкий стул. Одним из последствий плохого всасывания питательных веществ является анемия — малокровие.Колит — воспалительные изменения слизистой оболочки кишечник
3. Формирование гнойно-воспалительных патологий. В процессе своей жизнедеятельности бактерии выделяют токсины, повреждающие клетки и ткани. Это приводит к формированию гнойных образований — абсцессов, фурункулов или флегмон, которые удаляются только при хирургическом вмешательстве.

Как защитить себя и своих близких от развития болезни

Профилактика бактериальных инфекций и их нежелательных последствий — одна из основных задач современной медицины. Эпидермальный стафилококк чаще всего поражает крайне уязвимые группы населения (детей, беременных женщин, пациентов после длительного лечения или операций), именно поэтому основная часть профилактических мероприятий направлена на укрепление иммунитета больных.

Во время обучения в медицинском университете мне довелось поехать по программе обмена студентов в одну из Израильских клиник. Для профилактики послеоперационных осложнений (в том числе и стафилококковой инфекции) у них была разработана специальная система вентиляции. Хирург на время вмешательства надевал костюм с газоотводом, весь выдыхаемый им воздух шёл за пределы комнаты. Пациент находился в условиях полной стерильности: никакие бактерии не могли попасть в рану. После операции больной некоторое время пребывал в такой атмосфере, что позволило существенно снизить риски развития повторных осложнений. Реабилитация протекала гораздо активнее из-за отсутствия вмешательства патогенной микрофлоры.

Правила индивидуальной профилактики эпидермального стафилококка:

1. Ставьте себе и детям все прививки (при отсутствии медицинских отводов). Во время вакцинации в организм человека попадают ослабленные микробы, которые вызывают слабую защитную реакцию. Иммунная система запоминает этот опыт, после чего при повторном контакте с инфекционным агентом сразу же даёт ему отпор. Прививка способствует созданию активного иммунитета.Вакцинация — обязательный этап в защите организма
2. Соблюдайте правила личной гигиены. Мытьё рук перед каждым приёмом пищи и после прогулок на улице и контактов с домашними животными — это ещё одна профилактическая мера, позволяющая избежать заражения эпидермальным стафилококком. На поверхности кожи скапливается большое количество микробов, которые могут проникать в мельчайшие ранки и ссадины.
3. Откажитесь от вредных привычек. Никотин и алкогольные напитки замедляют обменные процессы в организме, делая его уязвимой мишенью для разного рода бактерий.
4. Питайтесь преимущественно здоровой пищей. Фастфуд, газированные напитки и сладости содержат большое количество соли, сахара, жиров, углеводов и вредных добавок. Они служат энергетическим субстратом для болезнетворных бактерий, к числу которых относится стафилококк. Рекомендуется употреблять больше овощей, фруктов, свежего мяса и рыбы.Овощи содержат много витаминов и минералов

Заразиться эпидермальным стафилококком можно в любых условиях: дома, в коллективе, на работе или даже в общественном транспорте. Далеко не всегда эта инфекция является безобидной: могут встречаться серьёзные патологии и неприятные осложнения, приносящие пациенту дискомфорт в повседневной деятельности. Соблюдение правил профилактики поможет укрепить иммунитет и сделать организм менее уязвимым к действующим факторам окружающей среды.

Staphylococcus epidermidis, эпидермальный стафилококк — что это в мазке, норма, свойства

Staphylococcus epidermidis (эпидермальный стафилококк) – условно-патогенный микроорганизм, обитающий преимущественно на коже человека и являющийся частью ее микрофлоры. Он имеет относительно низкий патогенный потенциал, но при определенных условиях вызывает различные патологические процессы. Наибольшему риску инфицирования подвержены дети, пожилые люди и лица с иммунной дисфункцией. Для людей, обладающих сильным иммунитетом, бактерия абсолютно не опасна.

Эпидермальный стафилококк продуцирует ряд сильных токсинов и ферментов, под воздействием которых нарушается нормальная жизнедеятельность макроорганизма. Кроме кожного покрова поражается подкожно-жировая клетчатка и соединительнотканные волокна. Патогенное действие этих микробов обусловлено основными свойствами. Оно заключается в развитии воспаления, разрушении клеток, появлении очагов некроза, дисфункции внутренних органов.

Кроме кожного покрова стафилококк колонизирует слизистую оболочку носоглотки, ротовой полости и слухового анализатора. Микроб присутствует у всех людей в количестве, не превышающем допустимый уровень. Стремительное размножение Staphylococcus epidermidis и активация его патогенных свойств приводит к развитию воспаления жизненно важных органов и тканей.

Staphylococcus epidermidis — возбудитель различных заболеваний, течение и исход которых определяется локализацией и обширностью поражения, сопутствующей патологией и защитными свойствами организма, своевременностью и эффективностью проводимой терапии. Эти бактерии резистентны к большинству антисептиков, дезинфектантов и антибиотиков.

Этиология

Staphylococcus epidermidis — представитель рода Staphylococcus семейства Micrococcaceae.

• 

  Staphylococcus epidermidis под микроскопом

  Морфологические свойства. Эпидермальный стафилококк – шаровидной или сферической формы бактерии, лишенные жгутиков и формирующие микрокапсулы, которые защищают от воздействия негативных факторов. Эти аспорогенные микробы способны к трансформации в L-формы.

• Тинкториальные свойства. Бактерии окрашиваются по Граму в синий цвет, в мазке располагаются скоплениями или хаотично.
• Физиологические свойства. Стафилококки используют в качестве энергии химические соединения, а в качестве углерода — органические вещества. Бактерии хорошо развиваются в аэробных условиях, но могут существовать и при отсутствии кислорода. Температурный оптимум — 30-37 градусов.
• Культуральные свойства. На пластинчатых средах микробы растут в виде округлых, выпуклых, белых или кремовых колоний. В солевом бульоне отмечается рост в виде диффузной мути. Бактерии способны размножаться в концентрированном растворе соли и расти на средах, содержащих хлорид натрия.
• Патогенность. Факторами вирулентности эпидермального стафилококка являются адгезины, ферменты и токсины.
• Резистентность. Бактерии сохраняют жизнеспособность под воздействием прямых солнечных лучей, низкой и высокой температуры. Они чувствительны к анилиновым красителям.

Вирулентность Staphylococcus epidermidis обусловлена способностью к пленкообразованию. Многослойные биопленки замедляют метаболизм в клетке и защищают ее от воздействия противомикробных средств.

Эпидемиологическое значение

Staphylococcus epidermidis имеет широкое распространение. Он обитает во внешней среде: в воздухе, почве, на предметах обихода и медицинских инструментах, а также в различных локусах человеческого организма.

Источником инфекции, вызванной эпидермальным стафилококком, является больной или бактерионоситель. Именно бессимптомные носители представляют наибольшую опасность в эпидотношении. Входные ворота инфекции – поврежденный кожный покров и слизистая оболочка.

Пути распространения инфекции:

1. Воздушно-капельный — во время кашля, чихания, разговора;
2. Воздушно-пылевой – через воздух и пыль, которая контактировала с переносчиком инфекции;
3. Контактно-бытовой — через предметы обихода, грязные руки, поцелуи и объятия;
4. Артифициальный – через медицинскую аппаратуру, зараженные инструменты и больничное оборудование;
5. Алиментарный – через обсемененные или термически необработанные продукты питания.

Факторы, способствующие развитию инфекции:

• Дисфункция иммунной системы,
• Долгая антибиотикотерапия, гормонотерапия или химиотерапия,
• Эндокринопатии,
• Вирусные заболевания,
• Хронические патологии в стадии декомпенсации,
• Ионизирующее облучение,
• Лучевая терапия.

Стафилококк эпидермидис является возбудителем госпитальной инфекции. Лица, находящиеся в хирургических отделениях, в наибольшей степени рискуют заразиться. Некачественно обработанный инструментарий, инфицированные имплантаты и катетеры, руки медперсонала — причины серьезных заболеваний, угрожающих жизни пациента. Микроб легко переносится по воздуху и может инфицировать открытые раны. Иногда попадает к больному в процессе операции. Во время пункции вены или катетеризации мочевого пузыря Staphylococcus epidermidis проникает во внутренние органы и приводит к развитию эндокардита, цистита, пиелонефрита, вульвовагинита, уретрита. Восходящим путем инфекция распространяется на соседние органы, что проявляется развитием эндометрита у женщин, простатита у мужчин. Больным назначают антибиотики, протез удаляют, инфицированный катетер заменяют.

Патогенез

Стафилококки тропны к различным органам и тканям организма человека. Это свойство обусловлено способностью бактерий фиксироваться на эпителиоцитах, размножаться, проникать внутрь клетки и проявлять свои патогенные свойства, вызывая гнойные поражения. Стрессы и переохлаждения ускоряют процесс размножения бактерий. Под воздействием эндогенных и экзогенных негативных факторов усиливаются их болезнетворные свойства.

Группу риска по стафилококковой инфекции составляют:

1. Беременные женщины,
2. Пациенты после операций и инвазивных процедур,
3. Реанимационные больные,
4. Люди с дисбактериозом,
5. Пожилые люди,
6. Новорожденные дети,
7. Больные с аутоиммунной патологией,
8. Пациенты с хроническими заболеваниями в стадии декомпенсации.

Staphylococcus epidermidis вызывает различные заболевания: дерматологические, бронхолегочные, костно-суставные, эндоваскулярные, а также раневую и внутрибольничную инфекции, гнойно-очаговые процессы. Чаще всего под воздействием бактерий развивается воспаление:

• Кожи, подкожной клетчатки, лимфоузлов, протекающее в виде фурункулеза, лимфаденита, пиодермии, экземы, абсцедирования мягких тканей,
• Органов дыхания – бронхов, легких, плевры,
• ЛОР-органов — среднего уха, горла, околоносовых пазух, миндалин,
• Различных отделов зрительного анализатора,
• Желчевыводящих путей и желчного пузыря,
• Мочеполовых органов — почек, уретры, простаты,
• Опорно-двигательного аппарата — костей, мышц и суставов,
• Органов пищеварения — различных отделов кишечника.

Симптоматика

Клиническая картина заболеваний, вызванных Staphylococcus epidermidis, разнообразна. Она зависит от локализации очага инфекции, особенностей конкретного штамма, состояния иммунной системы макроорганизма и складывается из следующих характерных признаков: общей симптоматики, местных очаговых поражений кожи, дисфункции внутренних органов.

1. К общим симптомам стафилококковой инфекции относятся: слабость, цефалгия, дезориентация в пространстве, гипертермия, озноб, обострение хронических заболеваний, снижение аппетита, тошнота, падение давления, нарушение сна.
2. 

   кожные проявления инфекции

   При поражении кожи появляются угри, высыпания, шелушения, покраснения, нарывы, панариции, паронихии, флегмоны, язвы и гнойники. Локальные формы имеют местные симптомы воспаления, а такие патологии, как фурункулез или абсцесс, часто сопровождаются выраженной интоксикацией.

3. Когда микроб с поверхностных слоев кожи проникает внутрь организма, появляются признаки интоксикации, астенизации, диспепсии. У больных ухудшается общее состояния, возникает вялость, бледность, разбитость, повышается температура тела.
4. Эпидермальный стафилококк, проникая в организм воздушно-капельным путем и оседая на эпителии респираторного тракта, вызывает острое воспаление миндалин или глотки. У больных слизистая зева становится гиперемированной, миндалины отекают и покрываются гнойным налет, увеличиваются регионарные лимфоузлы. Они жалуются на боль и першение в горле, подъем температуры тела, сложности при глотании пищи, покашливания.
5. Если рост бактерий наблюдается в носу, возникает ринит с обильными слизисто-гнойными выделениями, который нередко осложняется гайморитом или фронтитом. У больных постоянно появляются корки в носу, их мучает заложенность и насморк.
6. Когда инфекция опускается ниже, воспаляются брони и легкие, возникает кашель с гнойной мокротой, боль под ребрами. Пневмония, вызванная эпидермальным стафилококком, проявляется интоксикационным и болевым синдромом, нарушением дыхания, выраженной одышкой.
7. При локализации очага в кишечнике нарушается стул, в кале появляются патологические примеси – слизь и гной. Больные жалуются на схваткообразную боль в животе, диспепсические явления — тошноту, рвоту, метеоризм, диарею.
8. Воспаление мочеполовых органов у мужчин характеризуется признаками дизурии: болью и жжением при мочеиспускании, гематурией, частыми позывами в туалет. У женщин патология проявляется дискомфортом и болью в нижней части живота, обильными выделениями с неприятным запахом, болезненными ощущениями во время коитуса.
9. Гнойный менингит — грозное осложнение, при котором гематогенным путем микробы проникают к мозговым оболочкам и вызывают их воспаление. Клиническими признаками патологии являются: интоксикация, очаговые неврологические симптомы, менингеальные знаки, эпилептические приступы, помрачение сознания, дезориентация во времени и пространстве, геморрагическая сыпь на коже.

Диагностика

Диагностика Staphylococcus epidermidis основывается на данных микробиологического исследования клинического материала.

• В лабораторию доставляют гнойное отделяемое слизистых оболочек, мочу, кал. Бактериологическое исследование начинают немедленно или в течение 2 часов с момента получения биоматериала.
• Первичный посев на селективные среды проводят в стерильном боксе. Для этого используют желточно-солевой агар или молочно-желточно-солевой агар. Чашки с посевами инкубируют двое суток, а затем изучают характер роста.
• На ЖСА микроб растет в виде белых, желтоватых или кремовых округлых колоний с ровным краем и маслянистой консистенцией. Колонии отбирают и готовят из них мазок, который окрашивают и микроскопируют.
• Под микроскопом специалисты обнаруживают синие кокки, расположенные скоплениями в виде гроздьев винограда.
• После изучения морфологии, тинкториальных и культуральных свойств культуру накапливают и ставят дополнительные тесты, позволяющие оценить биохимические свойства микроба и полностью его идентифицировать.

Допускается присутствие эпидермального стафилококка в мазке и другом биоматериале. Само по себе его наличие не говорит о какой-либо патологии. Бактериологи подсчитывают количество типичных колоний на ЖСА. Если оно не превышает 10³ степени КОЕ, значит, этот микроб не является возбудителем патологии. 10⁴ степени — признак минимального содержания микробных клеток в данном образце. Таким больным показано наблюдение у специалиста и повторное проведение исследования. Если количество стафилококка 10⁵ степени и больше, требуется медицинская помощь. Этот показатель подтверждает этиологическую роль Staphylococcus epidermidis.

В гемограмме больных отмечаются признаки воспаления – лейкоцитоз, нейтрофилез, подъем СОЭ, в моче — белок, лейкоциты, бактерии. Современным и вспомогательным методом диагностики является ПЦР, с помощью которой можно легко и быстро выявить генетический материал возбудителя.

Лечебные мероприятия

Заболевания, обусловленные эпидермальным стафилококком, в большинстве случаев не требуют госпитализации. Лечение назначает специалист по результатам лабораторных испытаний. Больные принимают препараты в домашних условиях. При развитии тяжелых осложнений показано помещение пациентов в стационар. Больные с сепсисом, менингитом или эндокардитом нуждаются в постоянном врачебном наблюдении.

Лечение инфекции, вызванной Staphylococcus epidermidis, проводится в том случае, если организм сам не в состоянии справиться. Лицам с низкой резистентностью и слабым иммунитетом показана медикаментозная терапия. Курсовой прием противовоспалительных и антибактериальных препаратов позволяет справиться с недугом. Иммуномодуляторы и витаминно-минеральные комплексы помогают укрепить иммунную систему и быстро восстановиться после болезни.

1. Staphylococcus epidermidis благодаря способности образовывать биопленки устойчив к большинству эффективных антибиотиков. Больным назначают препараты по результатам антибиотикограммы. Препаратами выбора являются: «Ванкомицин», «Рифампицин», «Моксифлоксацин», а также макролиды и сульфаниламиды. Принимая антибиотики, необходимо помнить, что их бесконтрольный прием может привести к развитию дисбактериоза.
2. Бактерийные препараты стимулируют иммунитет и оказывают специфическое действие на организм. В тяжелых случаях применяют противостафилококковый гамма-глобулин или гипериммунную противостафилококковую плазму.
3. Симптоматическая терапия заключается в применении медикаментов, процедур и средств, улучшающих самочувствие больных. Тактика ведения определяется локализацией очага поражения, течением недуга, вирулентностью штамма. При поражении ЛОР-органов назначают местные антисептики, сосудосуживающие капли и спреи, введение турунд, обработанных фагом в носовую полость, полоскания рта антибактериальными средствами.
4. Когда имеются такие патологии, как пневмония или бронхит, назначают бронхолитики, муколитики, отхаркивающие средства, антигистаминные препараты.
5. Противомикробные средства при необходимости вводят непосредственно в мочевой пузырь через катетер.
6. Для восстановления кишечной микрофлоры применяют про- и пребиотики.
7. Для уменьшения явлений интоксикации показаны жаропонижающие препараты, солевые растворы, энтеросорбенты.
8. Местное лечение кожных заболеваний, вызванных стафилококком: обработка ран растворами антисептиков, применение антибактериальных мазей.
9. Фурункулы, карбункулы и абсцессы лечат хирургическим путем. Гнойники и нарывы вскрывают, удаляют гнойные массы и омертвевшие ткани, устанавливают дренажи в образовавшиеся полости для самоочищения. Таким больным антибиотики вводят местно и системно. Если источником инфекции стал нестерильный катетер или имплантант, его заменяют на новый.

Если заболевания, вызванные эпидермальным стафилококком, не лечить, возникнут серьезные осложнения — менингит, эндокардит, сепсис, инфекционно-токсический шок. Последствием опасного стафилококкового заражения является летальный исход.

Профилактика

Мероприятия, предупреждающие развитие стафилококковых заболеваний:

• Своевременное выявление, изоляция и лечение больных с острой инфекцией,
• Санация очагов хронической инфекции — кариеса, тонзиллита, синусита, лимфаденита,
• Санитарно-гигиенические мероприятия — регулярная уборка помещения, содержание в чистоте жилища и прилегающей территории,
• Активация иммунной системы — контрастный душ, спорт, прогулки, полноценный сон и отдых,
• Употребление свежих фруктов и овощей, создание сбалансированного рациона, включение в него витаминизированных и калорийных блюд,
• Ведение здорового образа жизни – отказ от вредных привычек,
• Соблюдение правил личной гигиены — мытье рук после возвращения с улицы и перед приемом пищи,
• Обработка кожных повреждений антисептиками — перекисью водорода, бриллиантовой зеленью, йодом,
• Соблюдение санитарно-гигиенического и противоэпидемического режима в стационаре, сокращение сроков пребывания больного в лечебно-профилактическом учреждении,
• Применение антибиотиков только по назначению врача,
• Ограниченное посещение общественных мест в пик респираторных заболеваний,
• Иммунизация лиц из группы риска анатоксином или иммуноглобулином.

Заболевания, вызванные Staphylococcus epidermidis, требуют своевременного выявления и качественного лечения. В противном случае происходит их прогрессирование и распространение инфекции гематогенным путем по всему организму. Такие тяжелые осложнения, как менингит, сепсис, инфекционно-токсический шок, часто заканчиваются смертью больных.

Мнения, советы и обсуждение:

Эпидермальный стафилококк: лечение — Секретница

Содержание статьи