Лечение чесноком пяточной шпоры: чеснок от пяточной шпоры. Правильное лечение пяточной шпоры чесноком (как применять, результаты, отзывы) – Шпора на пятке симптомы и лечение чесноком

чеснок от пяточной шпоры. Правильное лечение пяточной шпоры чесноком (как применять, результаты, отзывы)

Помимо методов традиционной медицины пяточная шпора довольно успешно лечиться народными методами.

Одним из самых популярных и доступных продуктов для избавления от нароста на пятке является обыкновенный чеснок.

Лечение пяточной шпоры чесноком подходит не всем и имеет противопоказания, однако при правильном приготовлении и соблюдении определенных правил, чеснок может помочь рассасыванию шипа и облегчению болей.

Как действует чеснок при пяточной шпоре?

Чеснок обладает сильным местно-раздражающим действием. Содержащиеся в в нем фагоциты повышают местный иммунитет и способствуют регенерации.

Компрессы, в состав которых входит чеснок, оказывает следующее действие при фасциите:

• стимулирует кровообращение в области больной фасции;
• уменьшает болевые ощущения;
• согревает и устраняет отечность;
• рассасывает костный шип.

Если у вас пяточная шпора, чеснок для лечения необходимо использовать с осторожностью, соблюдая правила:

1. Носить компресс нужно не более 2-3 часов и ни в коем случае не оставлять на ночь.
2. При появлении сильного жжения, боли или зуда компресс необходимо быстро снять, а ноги помыть теплой водой.
3. После удаления компресса обязательно требуется нанести питательный крем, чтобы не допустить пересушивания кожи. Лучше всего подойдет специальный крем из серии «Пяткашпор», который не только активно увлажняет, но и способствует устранению нароста.
4. Использовать лечение чесноком можно не более 5-7 дней подряд. Повторять курс можно после недельного перерыва.
5. Лечение шпоры чесноком должно сочетаться с приемом назначенных медикаментов и полноценной разгрузкой пятки.

Для снижения нагрузки на пораженную фасцию используются специальные амортизирующие подпяточники или стельки. Наш обзор 10 лучших стелек при шпоре поможет выбрать самый подходящий вариант, учитывающий особенности анатомии и стадию заболевания.

Для тех, кто предпочитает носить подпяточники, мы провели сравнение топ-5 лучших подпяточников при шпоре, где подробно рассказывается о назначении и особенностях каждого изделия.

Чеснок от пяточной шпоры: топ-5 самых эффективных рецептов

Для приготовления компресса берется свежий чеснок. Готовить смесь нужно на 1 раз, т.к. от длительного пребывания на воздухе улетучиваются полезные фагоциты.

Топ-5 лучших рецептов от пяточной шпоры на основе чеснока:

1. Взять несколько зубчиков и пропустить через специальную чеснокодавилку или измельчить ножом, стараясь сохранить выделившейся сок. Полученную кашицу выложить на ватно-марлевый тампон и приложить к пятке. Держать 2-3 часа. При сильном жжении компресс необходимо немедленно снять! Для уменьшения активно-раздражающего действия можно 1/2 часть чеснока заменить репчатым луком. Лечение чесноком с луком полезно для людей, страдающих инфицированной шпорой.

2. Взять 2-3 дольки чеснока и измельчить. Залить стаканом водки или разбавленного до 40% спирта и дать настояться 6-8 ч. Состав приложить к воспаленной фасции и закрепить при помощи бинта и пакета.

3. Несколько зубчиков раздавить и добавить 5-10 капель масла лаванды или чайного дерева. Компресс приложить к пятке на 1-2 часа. Эфирное масло смягчает раздражающее действие чеснока и обладает антисептическим эффектом.

4. Взять 1 головку чеснока и очистить от шелухи, мелко измельчить. Добавить 2-3 ложки подогретого подсолнечного масла. Такой компресс можно носить дольше — 4-6 ч. Масло хорошо согревает и устраняет боль.

5. Растереть 50 гр. мела до состояния порошка и добавить в него измельченный чеснок. Приложить смесь к пятке. Мел помогает рассасывать костный нарост и нейтрализует резкий чесночный запах.

Процедуры с чесноком рекомендуется делать перед сном. После снятия компресса ноги обязательно нужно помыть и намазать мазью «Пяткашпор».

На время ночного сна надевается страсбургский носок, фиксирующий фасции в растянутом положении. Такое положение ступни способствует заживлению микроразрывов и препятствует росту шипа.

Противопоказания для лечения чесноком

Народное лечение пяточной шпоры чесноком имеет много недостатков: неприятный запах, чувство жжения и дискомфорта, сухость кожи на месте воздействия.

Кроме этого способ имеет противопоказания:

• раны на ступнях;
• повышенная чувствительность кожи;
• беременность;
• аллергия на чеснок;
• плохое кровообращение в конечностях.

Лечение пяточной шпоры чесноком отзывы имеет самые противоречивые. Половина пациентов положительно отзываются об этом методе, другие указывают на существенные недостатки и предпочитают другие способы избавления от фасциита.

Эффективное лечение пяточной шпоры чесноком в домашних условиях

Помимо традиционного лечения шпоры на пятке, успешно применяются народные методы. Одним их эффективных и доступных продуктов, помогающих избавиться от нароста, является чеснок. Однако такое лечение подходит не для всех. Обо всем подробнее расскажем в этой статье.

Какое действие оказывает

Это растительный продукт, в составе которого присутствуют витамины, минеральные соли, органические кислоты, клетчатка. Он способствует повышению местного иммунитета, способствует регенерации.

Компресс с чесноком при пяточной шпоре оказывают следующее действие:

• снимает раздражения, воспаления, отечность на коже;
• снижает болевые ощущения;
• стимулирует кровообращение в пятке;
• согревает;
• рассасывает нарост.

Эффективные рецепты

Применяя компрессы  при шпоре нужно соблюдать некоторые правила:

• нельзя прикладывать их более чем на 2-3 часа;
• если появился зуд, жжение в области прикладывания, необходимо снять его, промыть ноги водой;
• терапию нельзя выполнять более 1 недели, курс можно возобновить после перерыва;
• овощ пересушивает кожу, поэтому после процедуры нужно пользоваться питательным кремом для ног;
• применяются в дополнение к основному медикаментозному лечению.

Рецепты с чесноком для лечения пяточных шпор:

• Мелко перетертую кашицу из чеснока прикладывают к очагу воспаления, оставляют на пару часов. Для предотвращения ожогов в массу добавляют несколько капель растительного масла или можно смазать пятку жирным кремом. Такие компрессы применяют до полного исчезновения дискомфорта и болевых ощущений.
• 3-4 дольки пропустить через давилку, добавить 5-7 капель любого эфирного масла, приложить к больной пятке. Он снимет раздражающий эффект, окажет антисептическое действие на кожу.
• Необходимо смешать растертый в порошок мел и перетертый в кашицу чеснок в пропорции 1:1. Данную смесь лучше нанести на горячие распаренные ноги. Процедуру повторяют до исчезновения болевых ощущений.
• Размельченные 3-4 зубчика нужно залить стаканом водки и дать настояться в течение 6-8 часов.
• Почистить 1 головку, размельчить, добавить несколько столовых ложек подсолнечного масла. Масло смягчит раздражающее действие овоща, благодаря чему смесь можно оставить на 4-5 часов.

Компрессы делают перед сном. После процедуры нужно промыть кожу и нанести питательный крем.

Внимание! При ощущении сильного жжения, чесночный компресс надо немедленно снять, иначе это может привести к ожогу.

В каких случаях противопоказан чеснок

При всех своих полезных и лечебных свойствах чеснок подходит не всем, и его применение имеет свои противопоказания. Кроме неприятного запаха данный метод лечения часто вызывает жжение и сухость кожи в месте воздействия.

Если имеются раны, трещины на месте нанесения компрессов, чувствительная кожа или аллергия, то этот продукт противопоказан к применению для лечения пяточных шпор. Кроме того, эти методы лечения противопоказаны при беременности, а также плохом кровообращении в ногах.

Если вы решили лечить пяточную шпору данным продуктом, то не забудьте посоветоваться с врачом о приемлемости данного метода, учитывая индивидуальные особенности здоровья.

Лечение пяточной шпоры чесноком: рецепты и противопоказания

Не каждому известно о том, что такое пяточная шпора. Но всем, кто столкнулся с этим недугом, не позавидуешь. Когда шпора образуется на пятке, каждый шаг начинает отдавать невыносимой болью. Мучительные ощущения никуда не исчезают даже, когда человек лежит.

От тяжелого физического состояния избавляют фармацевтические мази и таблетки. Прекрасно помогает и народная медицина. Особенно хорошо со шпорой справляется чеснок.

Целебные свойства чеснока

Чеснок – растительный продукт, изобилующий биодоступными соединениями. В его составе немало витаминов и минеральных солей, органических кислот и клетчатки.

Чесноку свойственно комплексное действие. Растение:

• убирает воспаления и раздражения на коже;
• ликвидирует патогены и заживляет раны. Антибактериальные свойства растения особенно эффективны в начале развития патологии;
• улучшает кровообращение в пятках и стопах, уменьшает отечность;
• стимулирует иммунитет, помогает ему регенерировать клетки и постепенно «рассасывать» костный шип;
• убирает болевые ощущения.

Полезные вещества чеснока уменьшают давление на нервные волокна. В результате боль утихает, а дискомфорт уходит.

Чеснок против пяточной шпоры: применение

Пяточные шпоры лечатся в первую очередь с помощью чесночных компрессов и примочек.

Рецепт 1:

1. Натираем несколько долек чеснока на мелкой терке.
2. Полученную кашицу прикладываем к пятке и закрепляем.
3. Оставляем компресс на 5-6 часов.

Чеснок способен обжечь кожу. Чтобы этого не случилось:

• добавляем в кашицу несколько капель растительного масла;
• смазываем пятки перед процедурой жирным кремом;
• на ночь компресс не оставляем.

Процедуру повторяем, пока болевые ощущения в пятке полностью не уйдут.

Рецепт 2. Готовим лечебное средство:

1. Измельчаем чеснок, пока тот не превратится в кашицу. Такой кашицы необходимо примерно полстакана.
2. Заливаем ее медицинским спиртом, разведенным наполовину кипяченой водой. Жидкость должна едва покрывать чеснок.
3. Емкость плотно закрываем и оставляем в полутемном месте на 10-12 часов.
4. Небольшое количество лечебного средства кладем на марлевый тампон и прислоняем к пораженному участку на стопе.
5. Лечебное средство закрепляем полиэтиленовой пленкой.
6. Надеваем хлопчатобумажный носок, а сверху него – шерстяной.
7. Компресс не снимаем 2 суток.

Такое лечение повторяем не реже нескольких раз в неделю. Чтобы не допустить обострения заболевания, чесночный компресс накладываем каждые 10-12 дней.

Рецепт 3:

1. Головку чеснока очищаем и измельчаем в ступке.
2. Добавляем 3-5 капель эфироля чайного дерева или лаванды. Масло смягчит раздражающее действие, характерное для чеснока.
3. Прикладываем целебную смесь к больному участку.
4. Фиксируем компресс полиэтиленом.
5. Обвязываем ногу шерстяным платком.

Держим целебное средство на больной пятке несколько часов. Как только появится жжение или зуд, компресс снимаем, стопу промываем и смазываем детским кремом или вазелином.

Повторяем лечебную процедуру каждый день. Полное избавление от пяточной шпоры наступит через 4-5 недель.

Рецепт 4:

1. Берем кусок чистого мела и растираем его в порошок.
2. Добавляем чеснок, потолчённый в ступке или измельченный с помощью ножа.
3. Замешиваем получившуюся кашицу.
4. Ноги хорошенько распариваем.
5. Прикладываем целебную кашицу к пятке.
6. Закрепляем компресс полиэтиленом.
7. Держим средство примерно 3-4 часа.

Для избавления от шпоры потребуется не более 8-10 дней.

Рецепт 5. Этот способ поможет тем, у кого шпора только-только появилась:

1. Натираем дольки чеснока.
2. Размещаем кашицу на полиэтиленовой пленке.
3. Садимся и придавливаем пятками чеснок.
4. Так лечимся 40-50 минут.

Если шпора совсем «свежая», она исчезнет после 2-3 подобных процедур.

Очень важно «щадить» стопу в период лечения, Чтобы поменьше ее напрягать, необходимо использовать специальные стельки, ортопедические супинаторы и вкладыши.

Недостатки чесночной терапии и противопоказания

У чесночного лечения шпоры есть свои недостатки. К ним относятся:

• неприятный аромат;
• ощущение дискомфорта и жжения;
• пересушенная кожа на том месте, где размещен компресс.

Лечить шпору чесноком не рекомендуется, если у человека:

• на ступнях есть раны;
• аллергия на компоненты растения или его запах;
• гиперчувствительный эпидермис;
• проблемы с кровообращением в нижних конечностях.

Нельзя применять чеснок также женщинам, вынашивающим малыша. Не стоит к подобному лечению прибегать и кормящим мамам – резкий запах растения у ребенка может вызвать стресс и аллергию.

Чесночная терапия пяточной шпоры помогает не всем. Некоторым больным такое лечение не подходит. В то же время для очень многих чеснок стал настоящим спасителем, освободившим от мучительного заболевания.

Лечение пяточной шпоры — народные методы

 

 

 

 

 

 

 

 http://subscribe.ru/group/tyi-super/8754008/  — что такое пяточная шпора

 

Перед тем, как, как начать применение народных методов лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом!

 

А сейчас ознакомьтесь с лечением шпор народными средствами

Рецепты я постаралась сгуппировать по основным действующим компонентам. 

http://vita-jizn.net/sdorovje/lechenie-pyatochnyich-shpor

Как лечить пяточную шпору народными методами

1. В хорошую погоду ходите босяком по траве, лучше по росе рано утром

Лечение пяточных шпор желчью

2. После распаривания ног, на ночь наложить компресс из медицинской желчи

3. Перед сном попарить ноги, хорошо вытереть. Приложить на ногу ткань, пропитанную таким составом: 40 г желчи птицы или любого животного, 20 г водки и немного шампуня. Наложить кусочек полиэтиленовой пленки, так, чтобы он перекрыл ткань, и забинтовать ногу. Надеть носки. Этой смеси Вам хватит на 3 процедуры.

Лечение пяточных шпор медом

4. Смешать мед и забродивший яблочный сок в соотношении 1:3. Принимать 3 раза в день до еды по 1 ст. ложке.

5. На водяной бане растворить в 100 граммах меда 5 грамм мумие. На ночь натирать, приготовленной мазью, больные места.

6. Смешать, 50 мл йода, cтоловую ложку меда, чайную ложку мелкой поваренной соли. Нанести на бинт или ватку, наложить на больное место, обвернуть полиэтиленом и туго прибинтовать. Утром походить 15 минут с повязкой и только потом ее снять. Количества мази Вам хватит на пять процедур.

7. Пяточная шпора и капустный лист: нанести на капустный лист чайную ложку меда и закрепить на пятку, на всю ночь, утром смыть теплой водой. Процедуру повторить три раза.

8. Распарить ноги в горячей молочной сыворотке или в растворе хозяйственного мыла, куда добавить немного «Тройного» одеколона. Затем смешать одинаковое по весу количество меда со пшеничной мукой. К распаренной пятке приложить это тесто, накрыть листом капусты и утеплить платком. Компресс делать 7-9 дней, одновременно массируя больную пятку.

9. Можно к распаренной заранее пятке приложить рыжую глину, смешанную поровну с медом, накрыть капустным листов и утеплить. Компресс делать 7-9 дней, одновременно массируя больную пятку.

Как видите, пяточная шпора и капустный лист дают неплохой результат.

Лечение пяточных шпор перцем

10. В плотный носок под пяткунасыпать красный молотый перец и ходить с ним весь день, применять около двух недель.

11. Флакон «Тройного» одеколона, два флакона йода, две бутылочки настойки валерьяны, и 5 стручков горького перца смешать в темной бутылке и настаивать сутки. Смазать на ночь больные места и укутать.

Как лечить пяточную шпору салом

12. Несоленого свиного сала 100г либо смальца залить 0,5 стакана уксусной эссенции, добавить одно разбитое куриное яйцо со скорлупой. Настаивать смесь три недели в темном месте, периодически помешивая. Смесь превратится в однородную массу. Наложить на распаренную подошву пятки ватный тампон с тонким слоем этой мази, прибинтовать и надеть носки. При появлении жжения повязку снять и протереть пятку сухой салфеткой. Курс лечения около месяца.

13. Как лечить пяточную шпору старым салом: приложить к больному месту ломтик старого свиного сала прибинтовать, сверху надеть полиэтиленовый пакет и носок. При такой фиксации сало не смещается даже при ходьбе.

Лечение пяточных шпор чесноком

14. Натертую половину головки чеснока с небольшим количеством подсолнечного масла привязать к шпоре примерно на четыре часа. Лечение продолжать до полного исчезновения боли. При ощущении жжения повязку снять.

15. Растереть чистый мел в порошок и замесить кашицу, добавив давленный чеснок. Распарить ноги и прикладывать кашицу на пятки как компресс. Понадобится несколько сеансов.

Как лечить пяточную шпору орехами

16. Парить ноги в крепком настое зеленых оболочек грецкого ореха. Не вытирать, не споласкивать. Курс лечения — 10 дней.

17. Ежедневно прикладывать к больному месту лепешку из измельченных в порошок и разведенных водой до консистенции густой сметаны ядер грецких орехов, крепить с помощью пластыря. 3 раза в день пить по 1/3 стакана отвара из перегородок грецких орехов: 1 ст. ложку размельченных перегородок залить 1,5 стакана холодной воды, кипятить на среднем огне 25 минут, дать настояться и  процедить.

18. Дробленые кедровые орехи (20 г) настоять в 200 г водки 10 дней. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

Лечение пяточных шпор картофелем

19. Ломтики сырого картофеля приложить к пятке и зафиксировать, надев тугой носок.

20. Как лечить пяточную шпору тертой картошкой: вымыть картофелину и натереть ее вместе с кожурой. Выложить массу в марлю, затем прикрепить бинтом к больному месту, сверху накрыть полиэтиленовым пакетом. Ходить с повязкой в течение суток. Затем сменить. Курс лечения около недели.

21. Наполнить мелким картофелем и картофельными очистками трехлитровую кастрюлю. Сварить до готовности, выложить в таз и разминать ногами, пока не остынет. Ноги вытереть, на подошвы нанести йод в виде сеточки и надеть носки. Курс лечения — 7 процедур.

22. Чайную ложку крахмала насыпать утром в носок под пятку и ходить целый день. Повторять до исчезновения шпоры. Шпора может исчезнуть за две недели.

Как лечить пяточную шпору  луком

23. Влить по одной капле дегтя в серединку разрезанной пополам луковицы и прикложить к больному месту, закрепить бинтом.

24. Лечение шпор луковой шелухой: луковую шелуху на две недели замочить в уксусе. Наложить на больное место слой шелухи в 1-2 см и завязать.

25. Очистить луковицу и разрезать ее пополам. Залить в стакане уксусом, поставить в теплое место на сутки. Прикладывать лук по листочку 2 раза в день — утром и вечером к пятке, перевязывать бинтом.

Лечение пяточных шпор яйцами

26. Сырое яйцо вымыть, положить в маленькую баночку, залить уксусной эссенцией, закрыть крышкой и держать в холодильнике, пока не растворится скорлупа (около 10 дней). После этого яйцо вынуть стальной ложкой, положить в эмалированную или фаянсовую миску, снять пленку, растереть и залить оставшейся эссенцией. Хорошо размешать и добавить 40 г несоленого сливочного масла. Срок годности этой мази 2-3 года, хранить в холодильнике. Пятки смазать и надеть хлопчатобумажные носки

27. В баночку с крышечкой емкостью 200-250г разбить одно яйцо без скорлупы, налить 2-3 столовых ложки 70-80% уксусной эссенции, чтобы она покрыла яйцо. Растопить 200г сливочного масла до жидкого состояния, но не кипятить, остудить до теплого и влить в баночку. Не перемешивая закрыть крышкой, завернуть в тряпочку и поставить в темное место на три дня при комнатной температуре. Через три дня перемешать. Ежедневно на ночь прикладывать к больному месту марлю, намазанную полученной мазью и надевать плотный носок. После того как кожа на пятке отслоится, лечение прекратить. После полного заживления пяток, если будет необходимость процедуры повторить.

28. Лечение пяточных шпор яичным белком и квасцами: добавить к белку куриного яйца по столовой ложке квасцов и соли. Эту смесь завернуть в чистую тряпочку, приложить на ночь к пятке, одеть шерстяные носки. Следующим вечером попарить ноги в отваре спорыша и дурнишника и сделать массаж больных мест. Чередовать 3 недели.

Как лечить пяточные шпоры  травами

29.  Лечение пяточных шпор укропом: семена укропа (40 г  — в стакане 250г!) залить 0,5 л качественной водки или самогона, настоять в темном месте 2 недели, принимать по 1 ст.л. 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Порции хватит на 21 день. При необходимости можно повторить курс лечения.

30. Залить кипятком 150 г сухой травы дурнишника с колючками и настаивать до тех пор, пока настой остынет так, чтобы ноги терпели. Попарить ноги надеть на всю ночь носки. Тот же настой можно использовать до 5 раз, каждый раз подогревая.

31. Как лечить пяточную шпору сиренью: настойка цветков сирени обыкновенной: сухие цветки залить водкой в соотношении 1:10, настоять 8-10 дней в хорошо закрытой посуде, затем процедить. Пить полученную настойку по 30-50 капель в небольшом количестве воды 2-3 раза в день и натирать ею больную ногу. А на ночь сделать компресс на шпору с этой настойкой. Вместо сирени можно использовать корни шиповника или цветки белой акации: настойку шиповника готовить в соотношении 1:5, а цветков акации — в соотношении 1:3.

32. Настоять в темном месте 60 головок опавшего одуванчика в стакане нашатырного спирта в течение двух недель. Процедить и смазывать шпору этой настойкой.

33. Вымыть корни синего ириса и пропустить через мясорубку, приложить на ночь в виде компресса к пяткам. После 5-6 таких процедур шпоры перестанут беспокоить

34.  Свежих корней ириса садового, 250г обмыть и пропустить через мясорубку. Кашицу переложить в литровую банку и залить 250 г спирта, закрыть капроновой крышкой и обернуть черной бумагой. Банку поставить в темное место на 15 дней. Взбалтывать смесь каждые два дня. Свернутый вчетверо бинт, смочить в настойке ириса, слегка отжать, чтобы не текло, и прикложить к пятке. Накрыть полиэтиленом, хорошо укутать и оставить на всю ночь. Утром компресс снять, а на следующий вечер сделать компресс с медицинским вазелином. Процедуры чередовать, курс лечения — 20 компрессов: 10  с настойкой, 10 с вазелином. Повторять процедуры ежедневно в течение 1,5 — 2-х месяцев

35. Как лечить пяточную шпору бузиной: чисто вымытую бутылку наполнить на 3/4 объема ягодами красной бузины, залить доверху спиртом и настаивать на протяжении недели. Процедить. Прикладывать смоченную настойкой ватку к больному месту, сделать согревающий компресс.

36. Лечение пяточных шпор фикусом: лист фикуса порвать руками на мелкие кусочки (не резать ножом), уложить в бутылку или банку, залить 250 г нашатырного спирта, укупорить и поставить на 10 дней в темном месте. После этого натирать пятку и завязывать сверху теплым шарфом, пока не пройдет. Следить, чтобы не получился компресс!

37. Как можно чаще пить настой из листьев брусники.

38. Растение расторопши (все!) порубить топориком (оно очень колючее), сложить в кастрюлю, в которой будете парить ноги, прокипятить 15 мин., охладить до такой температуры, чтобы можно было терпеть, и парить ноги до остывания воды. Делать эту процедуру до 10 раз.  Раствор использовать один и тот же, нагревая его.

39. Лечение пяточных шпор акацией: цветки белой акации залить водкой в пропорции 1:3. Настоять и смазывать шпоры.

40. Привязать к пятке свежий лист майского лопуха или лист подорожника, или лист мать-и-мачехи.

41. Как лечить пяточную шпору сабельником: аптечная настойка Сабельника болотного выпускается компанией Эвалар — Алтайский край. Сабельник — сильное протвовоспалительное, болеутоляющее средство, иммунностимулятор, выводит соли из организма. При пяточной шпоре по 1 столовой ложке настойки разводят в 1/3 стакане воды и принимают до еды три раза в день. Курс лечения — 20 дней. Повторить курс можно при необходимости через 10 дней. Настойку сабельника можно применять в качестве ночного компресса на пятку.

42. Как лечить пяточную шпору чернобыльником: свежую траву чернобыльника залить водой, так чтобы только покрывала ее, прокипятить 30-40 минут. Остудить, чтобы ноги терпели, и парить ноги до остывания воды. Не вытирая ног одеть носки. Отвар можно использовать, подогревая, еще 2-3 раза.

43. Несколько растений цикория с корнями залить кипятком и кипятить на малом огне 0,5 часа. Хорошо парить ноги и в отваре папоротника. Курс лечения — 10-12 дней.

44. Свежую траву спорыша (горец птичий), положить в обувь и ходить целый день. На следующий день старую траву выбросить и вложить новую.

Лечение пяточных шпор солью и содой

45. На сухой сковороде нагреть 1 кг соли, так, чтобы пятки терпели. Сесть на стул, а пятки опустить в горячую соль. За два-три раза шпоры исчезнут.

46. Растворить в трех литрах горячей дистиллированной воды температурой 37 градусов 10 капель йода и одну столовую ложку питьевой соды. Парить ноги в тазу 10 минут. Вытереть насухо, больные места смазать 5 % раствором йода, применять на ночь.

47. Распарить ноги в горячей воде с небольшим количеством пищевой соды, а потом приложить к больному месту кусок чайного гриба или смоченную в настое чайного гриба марлю. Через 3-4 часа марля высыхает и ее надо смочить повторно.

48. Как пяточную шпору глиной: растворить в трех литрах воды 3 кг обыкновенной красной глины, 1 пачку соли и 1 пачку пищевой соды, вскипятить. Сначала подержать больные ноги над паром, а потом, когда отвар немного остынет, опустить в него ноги на 30-40 минут. После этого вытереть ноги насухо, надеть теплые носки и лечь под одеяло.

49. Горячие ванны с морской солью: растворите в одном литре воды 2-3 столовые ложки с верхом морской соли. После ванночки вытрите насухо ноги и наденьте на ночь шерстяные носки.

Лечение пяточных шпор разными средствами

50. Вырезать стельки из бересты. С белой стороны проклеить скотчем, чтобы стельки дольше служили, а желтой стороной прикладывать к стопе. Стельки вложить в обувь или комнатные тапочки, и носить в течение 10 дней. Кроме пяточной шпоры стельки из бересты предупреждают и лечат грибок на пальцах ног, артроз, женские и мужские болезни.

51. Потереть на мелкой терке черную редьку в шкурке, полученную кашицу прикладывать на ночь к шпоре. Утром пятку промыть теплой водой. Обычно бывает достаточно трех процедур.

52. Еловые шишки (15шт) залить водой, кипятить 40 минут, дать постоять, процедить. Опустить ноги по щиколотку в горячий отвар и держать пока вода не начнет остывать. Надеть теплые носки и лечь спать. При тромбофлебите отвар должен быть теплым. Достаточно 3 процедур.

53. Поскоблить пропаренную кожу над шпорой и прибинтовать к этому месту лепешку из размягченного прополиса, закрепить ее широким пластырем на несколько дней. Повторять пока боль не пройдет.

54. Теплые ножные ванночки перед сном с добавлением на 0,5 л воды 1 стакана собственной мочи. Продолжительность 15-30 минут. После процедуры ноги не вытирать, а промокнуть, надеть теплые носки.

55. Нашатырный спирт 50 мл смешать с 1 столовой ложкой подсолнечного масла. Прикладывать ежедневно на 30 минут к больной пятке тампон, смоченный в этой смеси. Делать эту процедуру ежедневно, в течение нескольких недель.

56. Распарить ногу, затем обложить больное место глиняной мазью или глиняными лепешками на 20 минут. И так каждый вечер до тех пор, пока не станет лучше.

57. Компрессы на больное место с такой мазью: 0,5 стакана скипидара, 1 столовая ложка уксусной эссенции и одно свежее яйцо.

58. Одну таблетку анальгина размять и высыпать в пенициллиновый пузырек (10 мл) с йодом. Взболтать до растворения таблетки, йод при этом осветлится. Ватной палочкой смазывать пятку почаще.

59. Пятку на 10 минут  опустить в блюдце с йодом.

60. Растворить в маленьком флакончике «Тройного» одеколона две ампулы йода и три таблетки аспирина.  Смазать пятки этим раствором в болезненном месте. Повторять процедуру ежедневно до выздоровления.

61. Налить в тарелку 1 рюмку самогона с сивушными маслами, поджечь его и над этим пламенем греть подошвы обеих ног, пока горит самогон, независимо, на какой ноге шпора. После этого бросить на пол два кочана кукурузы с зернами и катать их подошвами сначала с малым усилием, а потом усилить нажим и скорость катания. Время лечения — от двух до шести недель

Read more:http://vita-jizn.net/sdorovje/lechenie-pyatochnyich-shpor#ixzz3ftLZF8QK

Лечение пяточной шпоры чесноком — Боли в ногах

С такой проблемой, как пяточная шпора сталкивается огромное количество людей. На здоровье она никак не отражается, но доставляет много неприятных ощущений и дискомфорт, а так же портит визуальный вид ступни. Что же собой представляет это заболевание?

Шпора – это специфическое образование на стопе похожее на шип, спровоцированное разрастанием кости, что приводит к дискомфорту и боле при ходьбе.

Причины появления шпор на пятках

Самой основной причиной считается воспалительный процесс или разрыв сводной связки на стопе, на которую при ходьбе идет максимальное давление от веса человека, но есть и ряд других факторов, которые могут влиять на появление и развитие болезни:

• Травмирование или накол пятки.
• Сбои в процессах кровообращения организма.


• Сахарный диабет любого типа.
• Нарушенный обмен веществ.
• Избыточная масса тела провоцирует лишнее давление на связки и суставы голеностопа.
• Чрезмерная нагрузка на стопу или на ее определенную часть (длительное пребывание на высоких каблуках, физические занятия в очень быстром темпе с упором на ноги, как бег, лыжный спорт, прыжки…).
• Плоскостопие продольного типа.
• Болезни позвоночника и соединений в суставах (остеоартроз, артрит, подагра).
• Нарушения и сбои в работе щитовидной железы.
• Длительное и частое пребывание в положении стоя.
• Неправильно подобранная обувь на очень тонкой подошве, жесткими стельками, очень высоким каблуком.

Заболеванию подвержены люди абсолютно любых возрастов, но в большей мере женщины возрастом после 40 лет, особенно у которых имеется лишний вес, а работа обязывает проводить в стоячем положении более восьми часов в сутки, а так же пожилые люди в связи с возрастными изменениями.

Симптомы заболевания

1. Боль – важнейший симптом, который проявляется зачастую в острой фазе протекания болезни. Она проявляется при любой нагрузке на кость пятки, начиная с утреннего подъема с кровати, а так же после продолжительного сидения, сразу боль резкая похожая на сильное жжение, постепенно при ходьбе болевой синдром становится менее ощутимой;


2. Измененная походка. Проявляется при запущенных стадиях заболевания, когда от сильнейшей боли человек не может полноценно наступить на пятку и переносить основную нагрузку массы тела на переднюю часть стопы, походка становится похрамывающей и неестественной;
3. Мозоли и наросты на ступнях, отечность голеностопа. Появляются мозоли на подушечках возле пальцев, а так же отекают щиколотки и сама стопа.

Методы лечения пяточных шпор

Существует несколько подходов к лечению данной проблемы, первое, что следует сделать – это обратится к врачу ортопеду, а он уже подберет индивидуальный метод лечения, а так же при необходимости направит на дополнительную консультацию к ревматологу, эндокринологу, остеопату, диетологу:

• 1. Специальная гимнастика и массаж для максимального улучшения кровообращения в нижних конечностях;
• 2. Физиотерапия – лазерь, ультразвук, УФО, магнитотерапия, электрофорез;
• 3. Длительное ношение ортопедических стелек;
• 4. Ударно — волновая терапия. Метод новый, используется сравнительно недавно, имеет ряд противопоказаний, поэтому применяется исключительно по назначению врача. В основе лежит направление волны ультразвука с конкретной частотой на пораженную часть;
• 5. Лечение медикаментами, в том числе и местная блокада;
• 6. Лечение народными методами;
• 7. Хирургический метод.

Лечение шпор на пятке лекарства

Медицина не стоит на месте, радует нас своими достижениями и развитием ежедневно, тем самым предлагая нам немаленький выбор средств, для лечения проблемы, о которой мы сегодня говорим, как правило, это наружные формы выпуска лекарств. Медикаменты можно приобрести практически в каждой аптеке по доступной цене.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Направленны на то, что бы купировать болевой синдром и снять воспаление с очага на непродолжительное время от 3-12 часов. Используются в виде мазей и гелей, самые популярные из них: Вольтарен, Ибупрофен, Пироксикам, Диклофенак, Кеторол, Индометациновая мазь, Бутадион.

Как правило, мази наносятся на ночь, непосредственно перед тем, как ложится в постель; после пробуждения, и примерно за полчаса до того, как будете одевать обувь, а так же в течение дня по необходимости.

Местные противовоспалительные средства

Уменьшаю воспаления, обезболивают, активируют обменные процессы, а так же служат прекрасной профилактикой от инфицирования.

Димексид

Одну часть раствора разбавить пятью частями кипяченой, остывшей воды, вымокнуть в жидкость салфетку из бинта или марли и наложить на пораженную область стопы, накрыть пергаментной бумагой, а затем обмотать тремя – четырьмя слоями полиэтиленовой пленки или пакета, сверху надеть носок из шерсти или укутать ногу теплым пледом. Компресс держать около получаса, 7-10 дней подряд.

Чеснок против пяточной шпоры | Чеснок выращивание уход блюда с чесноком лечение чесноком

Facebook

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Проблема пяточной шпоры волнует многих. Для устранения неприятного явления, наряду с консервативным лекарственным (местным) и аппаратным лечением (рентгеновское облучение, ударно-волновые методики), массово используются рецепты народной медицины на основе чеснока – уникального растительного продукта с высокой концентрацией биодоступных соединений.

Благодаря применению средств с чесноком снимается воспалительный процесс, уменьшаются болевые проявления, происходит быстрая регенерация тканей и уменьшение костного шипа на пятке, особенно в начальной стадии развития патологии.

Чеснок обладает мощными противовоспалительными, антисептическими, ранозаживляющими, стимулирующими и раздражающими свойствами, благодаря которым увеличивается кровоснабжение тканей пятки и расширение капиллярного русла. При активизации притока крови повышается местный иммунитет, а отечность тканей значительно снижается.

Примочки и компрессы с чесноком существенно уменьшают давление на окончания нервных волокон, а в результате – устраняется боль и дискомфорт. Антибактериальные и противомикробные качества острых луковиц позволяют предотвратить инфицирование проблемного участка стопы, особенно если использовать чеснок в сочетании со спиртом.

Как применять чеснок против пяточной шпоры?

Рецепт №1

Приготовить лечебную смесь: ? стакана истолченной чесночной кашицы залить разведенным медицинским спиртом (50%), чтобы жидкость едва превышала уровень растительного сырья, закупорить емкость и дать постоять в затененном месте 13-14 часов.

На марлевый тампон положить небольшое количество спиртовой кашицы, поместить на пораженное место, укрепить с помощью тонкой полиэтиленовой пленки, надеть на ступню х/б носок, а поверх – шерстяной. Компресс выдерживают не менее 2 суток. Лечение проводят несколько раз в неделю. Для предупреждения обострений пяточной шпоры процедуру делают не реже, чем раз в 10 дней.

Рецепт №2

Истолочь в ступе очищенную от покровных чешуй головку чеснока. Для усиления лечебного воздействия добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева. Приложить кашицу к проблемному участку, повязать полиэтиленом, укутать шерстяной тканью, оставить компресс на несколько часов. При появлении жжения и зуда лекарство удалить, а пятку обильно смазать жирным кремом, например, детским или вазелиновым. Процедуру выполняют ежедневно, желательно в вечернее время, на протяжении 4-5 недель.

Отвар хрена против пяточной шпоры

Ножные ванны из отвара хрена также результативны в лечении пяточной шпоры. Корень и листья растения измельчают, 200 гр сырья заливают 2 литрами горячей воды и выдерживают на водяной бане около 7 минут. Больную часть стопы опускают в горячую ванночку и держат до остужения жидкости. Процедура рекомендована для уменьшения боли и снятия воспалительного процесса 2-3 раза в неделю.

Настой листьев брусники для удаления излишков солей

Для усиления терапевтического воздействия чесночных компрессов, опытные фитотерапевты рекомендуют одновременно выводить соли с помощью брусничного чая. Две столовые ложки свежих или сушеных листьев брусники (предварительно измельчить) заливают литром крутого кипятка, настаивают не менее получаса, фильтруют и пьют по 250 мл 4 раза в день. Для улучшения вкуса и усиления лечебных свойств в напиток добавляют чайную ложку натурального пчелиного меда.

В период лечения следует обеспечить щадящий режим для стопы, желательно носить ортопедическую обувь и сократить нагрузку на пятку. Помогает использование специальных стелек, ортопедических супинаторов и вкладышей. Чтобы избавиться от боли, обычно требуется от 4 до 6 недель.

Легкой вам походки!

Рецепты от пяточной шпоры из овощей: чеснок, лист хрена, лопух

Народные средства лечения пяточной косточки известные уже не одно столетие. Их эффективность доказана многолетним применением и избавлением от недуга многих людей. Овощные рецепты не являются самостоятельным способом терапии и должны применяться только в комплексе с медикаментами, гимнастикой и прочими методами.

Пяточную шпору лечат различными веществами, среди которых большой популярностью пользуются овощи. Рецептов с их применением огромное количество. Каждый овощ имеет свое влияние на пяточный шип, поэтому смесь на его основе действует по-разному.

Примеры овощных рецептов

Смеси из овощей и дополнительных ингредиентов помогут снять большинство болезненных симптомов и ускорят выздоровление пациента. Многие составы рекомендуется использовать для профилактики заболевания.

Хрен

Хрен – лечебное растение с давней историей применения. С его помощью можно избавиться от многих болезней и неприятных симптомов, в том числе и от пяточной шпоры.

Свежий корень нужно перетереть в кашицу, хорошо размешать. Готовый состав накладывают на пятку и покрывают все полиэтиленом. Сверху ногу обматывают эластичным бинтом и выдерживают около часа. Хрен иногда вызывает раздражение, а обработанное место может сильно жечь. Для большего комфорта компрессы из хрена налаживать чаще и на менее короткий срок.

Растение используют и по-другому. 100 г порубленных корней или листочков заливают литром кипятка и кипятят на минимальном огне 5 минут. Готовый отвар оставляют остывать. Больную ногу помещают в ванночку с этой жидкостью и держат до того момента, пока вода окончательно не остынет. Ванночки применяют не менее двух раз в неделю.

Также хрен часто используют для профилактики различных болезней.

Хрен используют в сочетании разных компонентов:

• кашицу хрена смешивают с засахаренным медом;
• под компресс из данного растения подкладывают ткань, пропитанную крепким раствором морской соли;
• хрен добавляют в глиняную смесь. Белую глину разбавляют водой, смешивают с хреном и используют в качестве компрессов;
• целебное растение способно усилить действие внутреннего свиного жира, который также способен устранить признаки пяточной шпоры.

В растопленный и охлажденный жир (не сало!) подмешивают хрен и готовой мазью смазывают больную стопу. Лечение пяточной шпоры листом хрена способствует снижению боли, воспаления и прочих неприятных ощущений.

Лук

Шпоры в стопе также повсеместно лечат с помощью лука. Сок этого овоща улучшает кровяную микроциркуляцию, способствует устранению застоев. Смесь из лука готовить очень просто. Среднюю головку натирают на некрупной терке. Полученную кашицу кладут на отрез бинта или ткани. Компресс прикладывают на ночь на больную стопу. Эффективность рецепта можно улучшить, если на ногу одеть ортез или брейс, чтобы ступня была зафиксирована в правильном положении по отношению к голени. В качестве фиксатора также используют обычный бинт.

Лук уже давно занимает позиции одного из лучших природных антибиотиков.

Чеснок

Чесночный продукт раздражает кожу и мягкие ткани, благодаря чему капилляры расширяются и кровоток улучшается. В результате боль и воспалительный процесс в скором времени купируется. Пяточная шпора чесноком лечится наружно. Для этого готовят смеси для компресса.

Рецепт от шпор на пятках очень простой. Две чесночные головки с утра натирают и заливают 250 мл водки. Целый день смесь настаивают, чтобы к вечеру получилась кашица. Ее накладывают на бинт. Готовый компресс прикладывают к пятке. Ногу укутывают целлофаном и надевают носок. Повязку носят двое суток. Если появляется сильный запах и невыносимое жжение, компресс снимают раньше. Ощутимые результаты можно почувствовать сразу же – боль стихает очень быстро. Поэтому чеснок применяют в экстренных ситуациях.

Метод лечения пяточной шпоры чесноком собрал множество отзывов, благодаря которым можно судить о его эффективности.

Лечение чесноком противопоказано беременным женщинам, людям с эпилепсией и рядом других заболеваний, поэтому консультация врача является обязательной.

Черная редька

Этот корнеплод пользуется огромным успехом в лечение многих вирусных заболеваний, воспалений и прочих патологий. Не менее эффективен и при устранении пяточной шпоры. Черная редька содержит огромное количество аскорбиновой кислоты, которая заживляет раны и снимает воспаления. Вещество способствует нормализации обменных процессов, положительно влияет на иммунитет организма, выводя из него свободные радикалы.

Также в овоще есть витамины группы В, А, Е, РР, кальций, железо, магний, калий и фосфор. Мякоть редьки богата на лизоцим, эфиры и органические кислоты. Такой природный состав помогает черной редьке хорошо:

• купировать воспаления и предотвращать размножение патогенных микробов;
• уменьшать болевые симптомы в больной пятке, восстанавливать подвижность стопы;
• расширять капилляры, стимулировать обменные явления и кровообращение;
• укреплять иммунитет и увеличивать защитные свойства организма при борьбе с заболеваниями.

Рецептов с черной редькой существует множество:

1. Тщательно вымытую, но неочищенную редьку нужно измельчить на мясорубке или мелкой терке. Готовую кашицу можно прикладывать к пораженному месту и обмотать бинтом либо льняным лоскутом. Для лучшей эффективности поверх компресса помещают целлофан, а на ногу надевают носок. Процедуру делают на ночь. С утра все снимают, а пятку моют в теплой воде.
2. Можно попробовать другой рецепт. Черную редьку натирают и настаивают на разбавленном спирте. Настойку следует выдерживать в темном месте не менее 10 дней. По окончанию данного времени кашицу отжимают и прикладывают как компресс на пятку. Оставшуюся жидкость можно втирать в стопу. Процедуру повторяют трижды, делая однодневный интервал.

Черную редьку используют в качестве антимикробного иммуно-эффективного средства.

Картофель

Самый главный корнеплод для человечества – картофель. Оно и не странно, ведь в его состав входят необходимые для организма полезные вещества. В картофеле содержится крахмал, витамины С, Н, РР, группы В, аминокислоты, фолиевая кислота и минеральные соединения, среди которых:

• кремний;
• хлор;
• кальций;
• марганец;
• фосфор;
• калий;
• железо и многие другие.

Эти компоненты придают овощу лечебные свойства:

• антимикробные;
• регенерирующие;
• противовоспалительные.

Целебные средства из картофеля делают разными способами. Методы отличаются эффективностью и безопасностью для человека. Рецепты просты в приготовлении, которые не требуют много времени.

1. Соленый картофель

Нетрадиционная медицина рекомендует лечить фасциит подсоленной картошкой. Для этого понадобится одна картофелина. Ее следует вымыть, отрезать от нее толстый кусок и щедро посолить морской солью. Срез с солью прикладывают к больному месту и прочно фиксируют бинтом. Поверх надевают теплый носок. Такой нехитрый компресс следует оставить на всю ночь. Лечение следует продолжать 5 суток, однако первые ощутимые результаты появятся спустя 72 часа.

Высокие лекарственные свойства картофеля признают даже медики.

2. Позеленевший картофель

Зеленую картошку кушать нельзя, но ею можно отлично подправить свое состояние. Народная медицина предполагает лечить позеленевшим клубнем пяточный фасциит. Для применения следует приготовить такое средство:

• картофелину оставляют на открытом солнце;
• после того, как он позеленеет, натирают на терке;
• готовую кашицу выкладывают на кусок марли;
• прикладывают к пятке и оставляют на пару часов.

Процедуру повторяют 10 дней.

3. Отварной картофель

Сваренный картофель в мундирах также дает хорошие результаты при лечении костного нароста. Готовые клубни остужают и выкладывают в большой таз. Процедура заключается в том, что по вареной картошке нужно ходить босиком 10 минут. Далее стопы моют водой и насухо вытирают. На сухие ступни наносят йодную сетку. Спустя 2-3 сеанса приходит облегчение.

В некоторых рецептах фигурирует керосин. Его добавляют в толченную картошку и полученную смесь накладывают на больную стопу.

4. Картофельный компресс

Популярные компрессы с сырой картошкой неплохо убирают болезненную симптоматику. Сырой овощ очищают от кожицы и измельчают блендером. Жидкость отжимают, а кашицу прикладывают к пятке. Поверх компресса помещают полиэтилен, бинтуют и укутывают теплой тканью. Повязку делают на ночь. Утром все снимают, ноги моют в теплой воде. После компрессов стопы можно смазывать детским кремом.

Капуста

Обычный вилок капусты может похвастаться незаурядным витаминным составом. Подобные свойства увеличивают эффективность овоща в терапии пяточной косточки. В этих целях используют компрессы, которые готовят из листьев свежей капусты белокочанного сорта.

В некоторых случаях капуста снимает боль даже без использования лекарств.

Рецепт первый

Капустный лист слегка разминают, прикладывают к стопе. Ногу оборачивают тканью и фиксируют носком. Процедуру выполняют на ночь.

Рецепт второй

Свежий листок капусты щедро смазывают медом. Готовый компресс накладывают на пяту, бинтуют и оставляют до утра. Утром средство снимают, а ногу моют. Повторяют лечение три дня.

Рецепт третий

Капустный листок намазывают свежей сметаной. Средство прикладывают к месту со шпорой. В течение дня несколько раз массажируют больную область скалкой.

Рецепт четвертый

Желтую глину разминают и наносят на распаренную больную пятку. Поверх накладывают лист капусты и оставляют до утра.

Красный перец

Симптомы пяточной шпоры можно облегчить молотым красным перцем. Для этого в носок насыпают хорошую щепотку красного перца и надевают его на ногу. В носке стопа должна находиться целый день. При этом можно спокойно ходить и вести обычный образ жизни. К вечеру больной почувствует небольшое облегчение. Перец применяют до полного излечения и устранения пяточного шипа. Обычно это длится около двух недель. На ночь пятку смазывают подсолнечным или сливочным маслом.

Красный перец используют в лечении широкого ряда заболеваний, также он является пикантной добавкой к пище.

Сельдерей

Данный продукт часто применяют при лечении суставных болей, ревматизма и подагры. Неплохо справляется и с признаками костного нароста. Существует достаточное количество проверенных временем и людьми рецептов лечения шпоры на пятке этим растением.

1. Отвар из сельдерея

Килограмм корней и зеленой части сельдерея тщательно вымыть. Подготовленное сырье мелко порезать и поместить в плотно закрытую емкость. Стебли с корнями держать на медленном огне до тех пор, пока они не размякнут. Полученный отвар остудить и пить трижды в день за час перед едой.

2. С медом

Три корешка со стеблем измельчить мясорубкой и добавить такой же объем меда. Смесь перемешать и употреблять в три приема по чайной ложке перед пищей. Средством лечатся две недели.

3. Сельдерейный настой

Корни растения настаивать в холодной воде на протяжении четырех часов. Применять настой по трети стакана трижды в день до еды.

4. Настой в кипятке

Столовую ложку измельченного корня нужно залить кипятком (2 стакана). Настаивать 4 часа в закрытой посудине. Настой процедить и пить по две столовых ложки трижды в сутки до еды.

Сельдерей часто используется для поднятия тонуса организма, улучшения умственной и физической активности.

Предостережение

Народные рецепты от пяточной шпоры нужно применять с большой осторожностью. Их не стоит использовать как самостоятельное средство лечения пяточной шпоры. Наибольшей эффективности можно добиться при применении народных рецептов в комплексе с другими лекарственными методиками.

Перед применением какого-либо нетрадиционного средства обязательно следует получить квалифицированную консультацию у врача. Он назначит при необходимости медикаментозную терапию, даст совет по выбору лечебных овощей и может рассказать, как правильно приготовить целебную смесь, определит адекватную схему лечения.

Следует учитывать, что некоторые ингредиенты народного средства могут быть сильными аллергенами, способными к существующей проблеме добавить еще и симптомы аллергической реакции.

Преимуществом народной медицины является тот факт, что она не требует посещения медицинского учреждения и покупки дорогостоящих лекарств. Однако ограничивать себя исключительно домашними рецептами не следует. В результате неправильного лечения состояние больного может усугубиться и привести в конечном итоге к хирургическому вмешательству. А это намного дороже, чем консультация врача и аптечные медикаменты.

Для предотвращения болезни рекомендуется подвижность, использование ортопедической обуви и стелек, придерживаться ЗОЖ, делать для своих ножек разгрузочные и укрепляющие процедуры.