На языке сбоку шишка – На языке появилась шишка: причины и способы лечения

На языке появилась шишка: причины и способы лечения

Шишка на языке: причины, диагностика и лечение

Появление шишки на языке приведёт к проблемам с приёмом пищи, а также к нарушению эстетичного вида органа. Если она болит, тогда пациент не может полноценно разговаривать, и будет даже отказываться от еды. Более того, шишка на языке вызывает беспокойство у людей, ведь она может оказаться опухолью. Важно обратиться к специалисту, чтобы он провёл профессиональную диагностику. При необходимости доктор назначит лечение, которое поможет избавиться от данной патологии.

Причины

Шишечка в зоне языка может появиться внезапно, и её будет сложно не заметить. Она может иметь белый или красноватый оттенок, и, как правило, сопровождается неприятными симптомами. Патология не только нарушает эстетичный вид, но и затрудняет артикуляцию, нарушает вкусовое восприятие и в целом приносит немало дискомфорта.

Некоторые люди не хотят посещать врача, потому как надеются, что данная проблема исчезнет самостоятельно. Отсутствие терапии способно привести к серьёзным осложнениям, некоторые из них могут даже быть опасны для жизни.

Рассмотрим возможные причины.

  • Доброкачественные опухоли

Данные новообразования бывают разных видов, поэтому гражданину сложно самостоятельно определить конкретный тип. Например, может появиться липома, которая образуется из жировой ткани. Она будет выглядеть как шарик, который находится сбоку на языке и не причиняет болезненных ощущений.

Доброкачественные опухоли

Также может появиться папиллома, она имеет вирусное происхождение. Её опасность заключается в том, что может начаться злокачественное течение.

  • Гематома и киста

Нередко бывает, что человек при общении или приёме пищи прокусывает язык. На месте травмы появляется гематома, которая смотрится, как опухшее пятнышко красного цвета. Она самостоятельно исчезает в течение 4-5 суток, и какое-либо профессиональное лечение не требуется. Но если спустя 10 дней шишечка на языке осталась, это говорит об образовании кисты.

Гематома и киста

Она имеет белый или сероватый оттенок, без лечения продолжит расти. Для устранения патологии требуется хирургическое вмешательство, иначе есть риск появления инфекции в месте кисты.

Эта болезнь имеет инфекционное происхождение, при котором поражаются слюнные железы под языком. При появлении патологии орган покрывается шишками с гноем, а также припухает горло. Можно наблюдать повышение температура тела, слабость и болезненность в мышцах, что говорит об интоксикации организма.

Сиалоаденит на языке

Недуг чаще всего появляется у детей из-за того, что у них недостаточно сильный иммунитет и есть привычка тащить в рот грязные предметы. Именно из-за плохой гигиены появляются шишки на языке, которые могут быть белыми или красными. Прыщики болезненные, поэтому значительно усложняется приём пищи.

Стоматит на языке

Заболевание встречается редко, но всё-таки оно может появляться у людей. При развитии пищеварительной системы в корень языка попадает тиреоидная ткань, из-за неё образуется узел. Он будет смотреться как шишка. Болезнь имеет генетическое происхождение, поэтому лечение осуществляется после консультации у врача-генетика.

Струма на языке

В большинстве случаев он находится только в области губ, но в редких случаях образуется во рту. При нём язык покрывается небольшими шариками, которые внутри содержат белую жидкость. Недуг продолжается до двух недель, после чего полностью исчезает. Если человек хочет облегчить симптомы и сократить длительность патологии, нужно осуществить правильное лечение.

Герпес на языке

Она является злокачественным образованием, которое быстро растёт, меняется по форме и способно кровоточить. Метастазы распространяются в ближайшие органы. Болезнь диагностируется у людей, возраст которых больше 30 лет. Обязательно присутствует боль, неприятный запах изо рта, чрезмерное отделение слюны и проблемы с вкусовыми рецепторами. Терапия должна быть только комплексной – она включает в себя лучевое лечение и химиотерапию.

Саркома языка

Если человек заметит у себя шишку на языке, то не следует её выдавливать или ковырять. Подобные мероприятия могут только усугубить ситуацию, поэтому нужно незамедлительно обратиться к специалисту.

Это не полный перечень недугов, из-за которых возникает шишка на языке. Существует ещё немало болезней, приводящих к данной патологии. В любом случае, человек сам не сможет определить свой диагноз, потому как симптомов и внешнего осмотра для этого недостаточно. Если будут подозрения на серьёзные патологии, тогда понадобится сдать анализы. До тех пор не следует самостоятельно лечиться, чтобы не нанести вред своему здоровью.

Симптомы

Шишки на языке могут иметь разную симптоматику, потому как многое зависит от причины их возникновения. Достаточно часто при появлении патологии шарик имеет небольшой размер, поэтому его можно и не заметить. При этом он часто не болит, когда только образовался, что усложняет диагностику.

Шишки на языке могут иметь разную симптоматику

Когда опухоль увеличивается, тогда уже человек может сам её заметить. Возможно, её удастся увидеть при зрительном осмотре языка. Также она может болеть, что особенно ощущается при разговоре или глотании пищи. Поначалу болезненность не всегда наблюдается, может только быть чувство инородного тела во рту. Естественно, этот симптом не следует оставлять без внимания, если не хочется столкнуться с осложнениями.

Если начинается воспаление, тогда язык припухает, наблюдается отёчность, а также может измениться цвет. Сама шишка красная и болит, в ней может образоваться гной. В редких случаях появляется омертвение поражённой зоны, что является плохим признаком.

Симптомы будут зависеть непосредственно от того, какой недуг потревожил человека и насколько он развился. Все болезни проще лечить на начальных этапах, а в запущенных случаях терапия может уже не помочь. Именно поэтому человеку важно посетить врача и при необходимости начать приём медикаментов. Во многих случаях прогноз благоприятный, достаточно быстро удаётся устранить имеющуюся проблему.

Шишки на языке симптоматика

Диагностика

При появлении шишки на языке, не стоит пускать ситуацию на самотёк и надеяться на лучший исход. Потому как подобные патологии поначалу могут быть незаметны, либо слабо тревожить, зато со временем приносят сильный дискомфорт. Из-за небольших размеров опухоли в момент появления, сразу её сложно обнаружить. Как правило, людям везёт её увидеть при осмотре горла или зубов, когда ещё нет даже подозрений о проблемах с языком.

Понять, что приходится иметь дело именно с шишкой, можно визуально, а также путём прощупывания. Ещё раз напомним, что выдавливать прыщик не следует, а также пытаться как-то иначе от него избавиться. Этим можно только навредить себе, поэтому правильным решением будет сразу посетить врача.

осмотр шишки на языке

Доктор в большинстве случаев после осмотра назначит гистологическое обследование. Оно нужно для того, чтобы после удаления шишки можно было понять причину её образования. Вполне вероятно, что придётся посетить различных врачей, таких как хирург, инфекционист, стоматолог, иммунолог или онколог. Всё зависит от того, какие имеются подозрения по поводу шишки, образовавшейся на языке или под ним.

Не стоит терять время и оттягивать поход к терапевту. Если имеется серьёзная патология, тогда точно потребуется начать лечение. Чем раньше человеку назначат терапию, тем больше шансов полностью выздороветь и не столкнуться с какими-либо осложнениями. Конечно, иногда шишка может пройти даже самостоятельно, допустим, если она является гематомой. Но, если в течение 4-5 дней ситуация не изменилась, либо стала хуже, тогда точно стоит посетить больницу.

лечение шишки на языке

Методы терапии

Лечение будет зависеть от того, что именно тревожит человека. Можно отметить, что практически всегда приходится устранять шишку с языка хирургическим путём. Если была диагностирована киста, тогда её удаляют целиком, а затем обрабатывают ткани для предотвращения заражения. Если имеется липома, то её убирают лишь в том случае, когда она растёт и причиняет человеку дискомфорт. В остальных ситуациях будет достаточно того, что человек станет контролировать развитие данной патологии.

В более серьёзных ситуациях, когда у человека было диагностировано злокачественное образование, понадобится пойти лучевую или химиотерапию. Конкретные меры назначит врач, а человеку важно будет полностью их соблюдать. При раннем лечении есть шанс, что удастся достичь выздоровления.

Методы терапии шишек на языке

В домашних условиях удалять шишку не следует, тем более, не проконсультировавшись со специалистом. Это может привести к тому, что будет занесена инфекция, из-за чего появится гной и воспалительный процесс. Как итог, ситуация значительно усугубится, всё равно придётся посетить врача.

Устранять шишку с языка должен только специалист, имеющий хирургическое образование. Причём делать он это будет в стерильном помещении, где нет угрозы занесения инфекции. Реабилитация проходит достаточно быстро, и поначалу человеку важно соблюдать щадящую диету. Не стоит употреблять острую пищу, а также жирную и солёную. При необходимости потребуется использовать специальные медикаменты. Если точно следовать рекомендациям врача, тогда осложнений быть не должно.

tvoidantist.ru

Шишка на языке сбоку фото – Здоровье полости рта

Шишка на языке не только затрудняет приём пищи, но и вызывает у человека чувство стыда и эстетического дискомфорта. Шишки, появляющиеся на языке, что это – результат травмы или осложнение после болезни? Почему на языке появляются шишки и как с ними бороться, рассмотрим подробнее.

shishka-na-yazyke-patologiya-ili-fiziologiya

Основные причины возникновения образований на языке

Если вы заметили новообразование, появившееся во рту, не стоит самостоятельно устанавливать себе диагноз и тем более начинать лечение. Любая, даже самая маленькая шишечка на языке требует гистологического исследования. Чтобы провести данный вид диагностики, образование следует удалить. Но для начала, нужно выяснить основные причины, по которым могут появляться образования, поражающие корень и кончик органа.

Причины шишек на корне языка:

  • Сиалоаденит;
  • Травма или ожог языка;
  • Липома;
  • Папиллома;
  • Аденома;
  • Ботриомиксома;
  • Фиброма;
  • Миома;
  • Нейрофиброма;
  • Гемангиома;
  • Лимфангиома;
  • Кистозное образование;
  • Струма языка;
  • Злокачественная опухоль;
  • Ранее перенесённый глоссит.

Шишки бывают разного размера и консистенции. Это может быть единичное образование, с серозным содержимым или уплотнение, не имеющее чётких границ.

Цвет шишки может быть от белого, до багряно-красного. Шишка может быть подвижной, а может напоминать нарост. Внутри может быть кровь, а может гной или лимфа. Ни в коем случае нельзя нарушать целостность новообразования.

Киста, гематома или следствие перенесённых заболеваний

Если образование на языке сбоку болит и появился этот недуг после еды, в результате прикусывания или ожога, то вмешательства специалистов не требуется. Через несколько дней образование рассосётся и от него не останется и следа. Если же опухоль не проходит более 10 дней, вполне возможно, что в результате травматизации образовалась гематома. Застарелые гематомы могут перерождаться в кисты. Здесь без помощи хирурга не обойтись.

Кисты, по внешнему виду напоминают прыщик. Они могут прогрессировать и разрастаться. Обычно больной не предъявляет жалоб на болезненность в ротовой полости. Для удаления кисты производят хирургическое иссечение доброкачественного образования. Киста бывает белого или серого цвета.

Кистозное воспаление бывает нескольких видов:

  1. Дермоидная киста. Врождённое образование, появляющееся в любом месте, рот, в данном случае, не является исключением. Содержимое дермоидной кисты – волосинки, частички пыли и всё, что попадает в организм и окружающего воздуха.
  2. Эмбриональная. Новообразование, локализующиеся на кончике органа пищеварительной системы. Появляется у детей.
  3. Радикулярная киста. Появляется в результате перенесённого перидотита;
  4. Куполообразная киста, чаще появляется в подъязычной области. Отличается от других тестообразным содержимым. В сравнении с другими кистами очень медленно растёт, может «жить» во рту годами, не вызывая болезненности.

Нередко, шишечки и на языке, и под ним появляются после глоссита. Осложнение заболевания происходит в результате инфицирования слизистой и при регенерации разрастания соединительной ткани. Воспалительное заболевание требует комплексного и немедленного лечения, чтобы болезнь не повлекла за собой последствий в виде образований. Обычно, это белая шишечка на языке, покрытая налётом, имеющая кайму розового цвета.

Струма или сиалоаденит

Струма или сиалоаденит

Сиалоаденит – воспалительное заболевание слюнных желез. Очень часто патологией страдают дети. Протоки желез при воспалении увеличиваются в размерах и появляется опухоль огромного размера. Не заметить патологию очень сложно, шея больного становится отёчной, слизистая рта гиперемирована. Могут появиться шишки на языке, белого цвета. Образования появляются в области расположения слюнных желез, под языком. Позднее, из новообразований начинает выделяться гнойный экссудат. Такая шишка болит и доставляет дискомфорт его обладателю. Особенно ощутимо образование при разговоре и пережёвывании твёрдой пищи. При развитии гнойного процесса присоединяются симптомы общей интоксикации: температура, слабость, озноб, суставная и мышечная боль. Температура может доходить до 39 * C.

Струма языка развивается в период эмбрионального развития. Тиреоидная ткань попадает на язык, в процессе формирования органа пищеварительной системы. Образование представляет собой узел на корне языка. Очень редкое и опасное заболевание, требующее консультации и обследования у генетика.

Опухоли доброкачественной природы

Липомы.Новообразования, образующиеся из жировой ткани. Чаще располагаются на волосистой части головы и на теле, но встречаются и на слизистых оболочках, в частности на боковой поверхности языка, или на его кончике. Шишка сбоку, на языке напоминает шарик, чаще всего подвижный и безболезненный.
Фиброма.Образование, имеющее ножку. Разрастается из соединительной ткани. Носит доброкачественный характер. Цвет не отличается от цвета слизистой, на которой она располагается.
Ботриомиксома.Большое новообразование, достигающее 5 см в диаметре. Имеет гладкую поверхность, разделённую на дольки. Возникает в результате микротравм и термических повреждений.
Аденома.Формируется из слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта. Может располагаться как на корне языка, так и на его кончике.
Папилломы.Образование вирусной природы. Могут единичными и множественными. Произрастают из слизистой эпителиальной ткани. Не достигают больших размеров, могут приобретать злокачественное течение.
Миома.Маленькая шишечка на языке, располагается на языке вверху. Слизистая поражается сосочками маленького размера.
Гемангиома.Опухоль, разрастающаяся из кровеносных сосудов. Может быть от ярко-розового, до сине-бордового цвета. Как правило, появляется с рождения. При травмировании образования появляется кровоточивость. Имеет доброкачественную природу, но может перерождаться в злокачественную.
Нейрофиброма.Это шишка появляется из ткани, расположенной на нервной ветви языка. Отличается болезненностью и дискомфортными ощущениями. Чаще всего локализуется сзади языка.
Лимфангиома.Образование, которое появляется на кончике языка и его боковой поверхности. Носит врождённый характер, состоит из клеток лимфатической ткани. При травмировании воспаляется и разрастается. Иногда разрастается по всей поверхности языка.

Злокачественная опухоль

Злокачественные образования, саркомы отличаются очень стремительным ростом. Представляют собой россыпь бугристых шишечек. Не имеют однородной структуры и консистенции. Могут подвергаться эрозиям и изъязвлениям. Метастазируют вглубь лежащие ткани, внутренние органы и лимфатическую систему.

Онкология языка – рак, представляет собой наросты из ороговевших чешуек дермы. Располагаются на боковой части или в середине языка. Развитию злокачественной опухоли могут способствовать различные факторы. Нередко, обычная миома перерастает в рак, при отсутствии должного лечения. Онкологии языка подвержены мужчины старше 40 лет. В начале заболевания на языке появляется шишка, которая не вызывает боли. Опухоль начинает стремительно расти, присоединяются:

  • Болевой синдром;
  • Запах гнили изо рта;
  • Усиленное слюноотделение;
  • Изменение вкусовых ощущений;
  • Отсутствие возможности принимать пищу;
  • Дискомфорт при разговоре.

Метастазы прорастают в лимфоузлы, которые увеличиваются в размерах и вызывают боль. Важно помнить, что любое новообразование, под действием неблагоприятных факторов может из доброкачественного переродиться в злокачественную опухоль. Поэтому, любые, даже самые маленькие шишки необходимо обследовать, чтобы не стать заложником смертельной болезни.

Не в коем случае не лечите самостоятельно шишки. Нельзя греть, давить и, тем более, пытаться её убрать самостоятельно. В некоторых случаях маленькое образование может стать причиной большой беды.

К какому специалисту обратиться и как лечить

Если на языке шишка болит, что делать и к кому обратиться? Для начала следует посетить терапевта. После ряда диагностических исследований, специалист направляет больного на осмотр к зубному врачу, инфекционисту, иммунологу, хирургу или онкологу. Желательно, чтобы не терять драгоценное время, отправиться в онкологический диспансер. После опровержения самого страшного диагноза, можно спокойно идти к хирургу.
После осмотра, рекомендуют избавиться от опухоли хирургическим путём. Операция не сложная и длится около 20 минут. Проводится иссечение под местной анестезией. Госпитализация на период оперативного вмешательства не превышает 2 дней.

После того, как шишка удалена, её отправляют на гистологическое исследование. Результат гистологии можно узнать через 10 дней. Доктор озвучит причины, по которым появилась новообразование.

zubi.pro

Причины появления шишки

Что же может послужить причиной образования шишек на языке?  Не только простой укус уязвимого органа при жевании может послужить причиной возникновения болезненных ощущений и повреждения на отдельных участках. Вот некоторые из них:

  1. Химическое, термическое воздействие. Прием очень острой или соленой еды, а также чересчур горячей.
  2. Повреждение кровеносного сосуда, или его разрыв, что может привести к образованию гематомы.
  3. Злоупотребление алкоголем или сигаретами. В результате могут появиться маленькие язвы.
  4. Авитаминоз или гиповитаминоз.
  5. Сахарный диабет.
  6. Некоторые системные заболевания (иммунодефицит, ВИЧ, сифилис, туберкулез).

Это лишь часть причин, последствием которых может стать шишка под языком или на нем. В зависимости от того, что предшествовало формированию новообразования, их подразделяют на разные формы. Какие известны и как их отличить?

Виды шишек

Главной причиной появления рассматриваемой опухоли является такая болезнь, как сиаладенит. Иногда шишкой может являться липома либо киста. В этих случаях пациенту нужно как можно скорее обратиться за помощью к врачу.

Если шишка белого цвета, то может развиваться заболевание сиаладенит. Это одно из проявлений воспаления слюнных желез.

Такое образование в полости рта приносит сильную боль. В редких случаях оно прорастает за пределы языка и требует немедленного хирургического вмешательства.

Киста же часто появляется у немолодых людей. Она бывает как белого цвета, так и серого. При осмотре воспаленного участка, такое новообразование напоминает обычный прыщ или акне. Болей киста не приносит, но затрудняет процесс жевания и речи.

В зависимости от причины, предшествующей формированию такого образования, разделяют кисты:

  • Эмбрионального происхождения (чаще формируются у детей). Они располагаются на кончике языка.
  • Ретикулярные (появляются при перенесении перидотита). Находятся на поверхности десен.
  • Дермоидные (могут находиться в абсолютно любом месте ротовой полости). Имеют врожденную природу.
  • В челюстно-подъязычной мышце располагаются куполообразные кисты (такое образование имеет розоватый оттенок). Ему свойственен медленный рост, во время которого больной испытывает массу неудобств.

Липома – это доброкачественная опухоль, которая состоит из жировой ткани. Она не несет угрозы для жизни и здоровья человека. Обычно проявляется такое образование на теле больного или голове. Опухоль удаляют только в случае ускоренного роста и развития также в случаях болезненных ощущений или возникновения дефектов на лице.

Совет: Не пытайтесь убрать такое образование самостоятельно, так как могут возникнуть тяжелые последствия (новые образования, если корешок не удален полностью или сильные воспалительные процессы).

Папиллома – представляет особое инородное тело из слоя эпителия слизистой. Локализуется обычно на кончике языка или спинки. На вид — это слегка розоватые круглые или овальные новообразования. Может быть как в одиночном экземпляре, так и множественном. В редких случаях развивается в злокачественную опухоль, которая требует скорейшего удаления хирургическим путем. Вовремя сделанный поход к врачу, может спасти жизнь больному.

Ботриомикома – шишка, которая формируется на кончике языка, и может достигать размера с грецкого ореха. Поверхность образования гладкая, редко крупнозернистая, иногда может делиться на дольки. По периоду роста меняет окрас с красного на бурый. Причиной развития являются травмы языка или трещины на поверхности органа.

Гемангиома – образование, которое формируется из клеток кровеносных сосудов. Причиной появления, бывают патологии в эмбриогенезе. Проявляется обычно в раннем возрасте в виде розовых пятен независимо от пола.

Симптомы новообразований на языке

Новообразования диагностировать нелегко, так как при появлении шишки маленького размера человек не испытывает неудобств. Когда же она подрастет, то больной начинает жаловаться вот на эти симптомы:

  • ухудшение самочувствия;
  • увеличение температуры тела;
  • появление гнойничков и неприятного привкуса во рту;
  • ощущение боли при глотании и жевании;
  • чувство присутствия инородного тела в ротовой полости;
  • нарушение речи и т. д.

Если вы заметили любые из перечисленных симптомов, то как можно скорее обращайтесь за помощью к врачу. Помните:

«Заболевание легче предотвратить, нежели лечить» и «Практически любое образование на начальной стадии формирования можно вылечить без хирургического вмешательства».

Как же диагностировать такую болезнь

Диагностика в большинстве случаев производится, когда шишка уже достигла средних размеров. Почему так получается? Маленькую опухоль довольно сложно обнаружить (только если ее случайно увидели). Обязательно проводится осмотр и пальпация обнаруженного новообразования, после чего, врач назначает лечение. Иногда биоматериал направляется на гистологию. Это обычно проводится уже после хирургического вмешательства (если оно было произведено).

Что нельзя делать при обнаружении новообразования

  1. Самому прокалывать новообразование или применять другие способы воздействия (прижигать, ковырять).
  2. Оставлять на самотек. Это может быть как просто травма, так и серьезное заболевание, ведущее к необратимым последствиям, вплоть до летального исхода.
  3. Паниковать.

Способы лечения

Как уже было сказано ранее: «самолечение в таком случае противопоказано». Чтобы снять болевые ощущения, что можно сделать? Максимум, до визита к врачу можно прополоскать рот раствором антисептика, не более.

Если обнаружена киста, то врач вправе назначить хирургическое вмешательство, то есть удаление этого образования. Не переживайте, кисты удаляют полностью, не оставляя кусочков. После операции пациенту в течение нескольких дней останется дезинфицировать ротовую полость, чтобы исключить риск повторного заражения.

В случае если была обнаружена липома, то вмешательство хирурга необязательно, так как угроза для здоровья не присутствует. Ее удаляют, только тогда, когда она сильно увеличилась в размерах и причиняет боль человеку. Во всех других случаях такую кисту постоянно контролируют, а больной принимает курс определенных препаратов.

Если человек внезапно обнаружил инородное тело, не стоит пытаться самостоятельно избавиться от него.

Это может закончиться плачевно, может быть занесена инфекция и начать развиваться другие осложнения (необратимые последствия, ведущие к летальному исходу).

zubnoimir.ru

Классификация рака языка

Рак языка принято в медицине подразделять по его локализации в органе, форме, характеру роста и по гистологическому строению.

По локализации, то есть расположению на языке, злокачественное новообразование подразделяют на:

  • Рак тела языка. Выявляется эта локализация примерно у 70% больных, обычно при таком расположении опухоль затрагивает боковые поверхности органа или его срединную часть.
  • Рак корня языка выявляется в 20% случаев. Данная локализация также обозначается как рак ротоглотки. Возникновение злокачественных опухолей в задней половине ротовой полости всегда отличается более агрессивным течением.
  • Раковое образование, локализующееся снизу языка. Обнаруживается в 10% случаев.

Данное фото отчетливо показывает рак корня языка

Рак корня языка

По форме рак языка подразделяется на:

  • Язвенную форму. На языке образуется язва, имеющая неровные и чаще кровоточащие края. Изъязвления затрагивают нижнюю часть языка и его середину.
  • Инфильтративную форму. У пациента в толще языка можно пропальпировать бугристый, плотный комок – инфильтрат. Слизистый слой над уплотнением истонченный, при этой форме рака выражен болевой синдром. Инфильтрат в большинстве случаев образуется на кончике языка и в его задней части.
  • Папиллярная форма выставляется, когда над языком в разных его отделах из слизистого слоя вырастает опухоль на тонкой или толстой ножке. Этот вид злокачественного новообразования характеризуется медленным ростом и обычно он затрагивает боковые части языка.

На фото можно увидеть, как выглядит начальная стадия папиллярной формы рака языка

Папиллярная форма рака языка

По гистологическому строению:

  • В 95% случае рак языка плоскоклеточный (ороговевающий и неороговевающий).
  • Аденокарцинома выявляется редко и обычно она затрагивает корень языка.

По характеру роста рак языка может быть:

  • Экзофитной опухолью. При этом злокачественное новообразование растет в ротовую полость.
  • Эндофитной опухолью. Расположение образования ограничено толщей органа.

Фото плоскоклеточного рака языка

Плоскоклеточный рак языка

Причины развития

Среди причин развития рака языка ведущее значение онкологи отводят внешним неблагоприятным факторам, это:

  • Многолетнее курение и употребление алкогольсодержащих напитков. Если человек увлекается и тем и другим, то вероятность злокачественного новообразования в ротовой полости повышается многократно. Алкоголь значительно усиливает канцерогенные свойства табачных смесей.
  • Хроническое механическое травмирование языка. Подобное происходит при ношении некачественно установленных протезов, при травмировании слизистого слоя краем отломленного зуба, регулярном прикусывании органа.
  • Профессиональные вредности — работа с солями тяжелых металлов, продуктами нефтяной промышленности.
  • Постоянное употребление слишком горячих, обжигающих слизистую блюд. Предпочтение в пище острых приправ.
  • Хроническое воспаление ротовой полости – стоматит, гингивит.

Одновременное влияние на организм человека сразу двух-трех неблагоприятных факторов повышает вероятность раковых заболеваний в ротовой полости.

Выделяют и некоторые предраковые заболевания, при развитии которых риск образования злокачественной опухоли языка возрастает в несколько раз. К этим болезням относят:

  • Болезнь Боуэна – образование одиночного пятна на языке, его поверхность гладкая. Очаг может западать или на его месте образуется эрозия.
  • Лейкоплакия – участок постоянного воспаления, может выглядеть как пятно беловатого цвета или разрастающаяся постепенно бородавка. Подобные изменения имеют тенденцию к ороговению.

Вероятность рака языка с разной локализацией повышается с возрастом. Большинство лечащихся от этого заболевания людей мужчины от 40 и до 60 лет. После 80 лет это заболевание редко начинает первоначально развиваться. Имеются данные о выявлении рака языка и у маленьких детей, хотя для этого возраста эта патология не характерна.

Первые симптомы и признаки начальной стадии

Симптоматика рака языкаРак языка имеет три стадии своего развития это начальная, развитая и запущенная.

Сложность диагностики на начальной стадии заключается в том, что в этот период большинство больных редко испытывают те ощущения, которые могут быть ими восприняты серьезно.

Но все таки при внимательном отношении к своему здоровью определенные неполадки в ротовой полости заподозрить можно по следующим признакам:

  • Появлению дискомфортных ощущений в месте роста образования. Первоначально эти симптомы выражаются периодическим жжением, покалыванием, онемением, по мере роста опухоли начинает беспокоить режущая боль. Сильные боли отдают в висок, нижнюю челюсть, ухо.
  • Появлению неприятного запаха из полости рта. Особенно этот симптом характерен для язвенных форм новообразования.
  • Появлению определенных нарушений глотания. Пациент предъявляет жалобы на плохое проглатывание пищевого комка или слюны.
  • Повышенное слюноотделение.
  • Изменению разговорной речи.
  • Увеличению лимфатических узлов, находящихся за ушами, под челюстью.

Нередко на ранней стадии развития рака языка больного беспокоит лишь боль, не имеющая четкой локализации. Такой вид боли ошибочно принимается за проявления стоматита, кариеса или воспаления горла.

По мере развития заболевания к первоначальным симптомам присоединяется кровоточивость языка, нарушение его подвижности. Больные испытывают и выраженные симптомы раковой интоксикации, сильные, не проходящие под воздействием анальгетиков, боли. В запущенных случаях рак захватывает большинство других структур ротовой полости и переходит на внутренние органы.

Диагностические процедуры

Предварительный диагноз устанавливает стоматолог при первичном осмотре ротовой полости у пациента. При необходимости врач применяет пальпирование, осмотр ротовой полости при помощи зеркал. Обязательно выясняется весь анамнез болезни и ощущения больного. Для дальнейшего обследования пациент отправляется к онкологу.

Из диагностических процедур используют:

  • Гистологическое исследование образца, взятого из опухоли или язвы (биопсия).
  • Цитологическое исследование мазка, взятого с поверхности изъязвления.
  • УЗИ назначается для определения глубины охвата раковой опухолью языка и для выявления метастазов во внутренних органах.
  • Рентгенография назначается с целью выявления очагов раковых изменений в костных структурах черепа.
  • КТ или МРТ назначается с целью выявления метастазов в головном мозге.

При необходимости пациенту могут назначить и другие обследования. Отличать рак языка необходимо от твердого шанкра при первичном сифилисе, от туберкулезной язвы, от доброкачественных опухолей и лейкоплакии.

Как лечат рак языка?

Лечение раковых опухолей языкаВыбор метода лечения злокачественного образования языка зависит от стадии этой патологии. Естественно, что на начальной стадии удается при современном уровне медицины добиться неплохих результатов лечения, не прибегая к обширному хирургическому вмешательству.

В основном рак языка лечится комбинированным методом, то есть пациенту подбирается разное сочетание лучевой терапии, хирургических методов, химиотерапии.

Хирургический метод

Операция назначается с целью полного удаления опухоли. Это может быть резекция определенной части языка или глоссэктомия, то есть полное отсечение органа. В ходе хирургического вмешательства удаляются пораженные мягкие ткани, мышцы и костные структуры. Возможно наложение ортостомы.

После основного лечения пациенту назначается реконструктивная операция для восстановления костей, мышц и связок. Если выявлены метастазы в лимфатических узлах, то они также удаляются.

Лучевая терапия

Лучевая терапия назначается как до операции, так и после нее. В отдельных случаях облучение может стать основным методом лечения. Раковые клетки уничтожаются высокоэнергетическими рентгеновскими лучами, радиоактивными изотопами или направленными пучками электронов.

Применение IMRT-технологии позволяет с высокой точностью рассчитать максимально эффективную дозу радиации и направить ее в строго определенное место. Такая методика отличается наименьшим количеством побочных реакций. Лучевая терапия обычно назначается на каждый день в течение 6-7 недель.

Полихимиотерапия

Химиотерапия это использование препаратов, уничтожающих раковые клетки. При лечении рака языка нередко назначается полихимиотерапия, то есть одновременное использование сразу нескольких химиопрепаратов.

Показаниями к такому лечению служат местные, не подлежащие операции опухоли, отдаленное метастазирование, низкодифференцированное образование. Эффективным считается одновременное использование 5-Фторурацила и препаратов платины – Карбоплатина, Цисплатина.

Результаты лечение улучшаются при одновременном назначении полихимиотерапии и облучения, хотя при этом самочувствие больных в дни лечения сильно страдает.

Прогнозы

Благоприятный исход лечения онкологи могут дать только при начальных стадиях рака языка. Согласно статистическим данным в этих случаях около 80% пролеченных разными методами людей живут не менее 5 лет. Если раковое образование стали лечить в запущенной стадии, то только около 35% людей выживают в первые пять лет после терапии.

Профилактические меры

Профилактика злокачественных опухолей на языкеВ большинстве случаев предотвратить рак языка вполне возможно. Наименьшая вероятность развития этого заболевания у людей не курящих, редко употребляющих алкоголь и постоянно уделяющих внимание качественной гигиене ротовой полости.

Осмотр два раза в год у стоматолога позволяет не только обнаружить рак в начальной стадии, но и своевременно помогает выявить кариес, сколы зубов, скорректировать травмирующие слизистый слой протезы.

gidmed.com

Типы образований на языке

Частой причиной образований опухолей на языке является сиаладенит. Это воспалительное поражение слюнной железы. При этом в некоторых случаях опухоль может распологаться и на языке. Образовавшаяся шишечка имеет белый цвет. На начальной стадии заболевания наблюдаются незначительные болевые ощущения при жевании и глотании, которые со временем усиливаются, в слюне появляется слизь, гной и хлопья, состоящие из слущенного эпителия. Самочувствие больного ухудшается, появляется лихорадка.

Другая причина появления шишки на языке — липома. Это опухолевое образование состоит из жировой ткани, которая медленно и безболезненно разрастается. Липома редко появляется во рту, но известны случаи ее образования на щеке, небе, деснах и языке. Опухоль находится внутри довольно плотной капсулы, причем внутри она состоит из долек, разделенных перемычками. По консистенции липома может быть мягкой или более плотной. При мягкой консистенции может ощущаться едва различимое движение ее содержимого. При твердой консистенции липома малоподвижна.

стоматолог

Еще одно заболевание, проявляющееся в виде шишки на языке — это киста. Она представляет собой образование белого или серого цвета, отчетливо различающееся на фоне красной оболочки рта. По виду шишка напоминает прыщик. Она не доставляет боли и каких-либо неудобств, однако по мере ее роста может затрудняться процесс жевания и ухудшаться произношение. Разделяют следующие виды кист, локализующиеся в ротовой полости: эмбриональную, радикулярную, дермоидную и ранулу. Эмбриональные кисты встречаются чаще всего у детей и располагаются на кончике языка. Радикулярные или околокорневые кисты — это результат запущенного перидонтита. Наиболее часто они проявляются в виде припухлости на десне. Дермоидные кисты — это врожденное образование, которое может локализоваться на любой ткани ротовой полости. Если она располагается над челюстно-подъязычной мыщцей, то имеет вид купола. Оболочка кисты имеет розоватый цвет, сквозь который просматривается тестоватое содержимое. Дермоидная киста может ухудшить прохождение пищи и повлиять на речь, однако растет она медленно. Ранула представляет собой слизистую кисту крупных размеров. Она образуется на месте повреждения протока слюнной железы.

Лечение шишек на языке

В большинстве случаев шишки на языке лечатся хирургическим путем. При кистах рекомендуется полное удаление образование с последующей санацией тканей. Что касается липомы, ее удаление показано в тех случаях, когда она быстро растет и доставляет боль. Это новообразование не опасно для здоровья человека и при небольших его размерах чаще всего рекомендуется наблюдение за его развитием.

Хочется подчеркнуть, что самостоятельные попытки избавиться от шишек на языке могут привести к инфекции ротовой полости, а также нагноению раневой поверхности и другим осложнениям. Удаление образований на языке должен производить хирург-стоматолог в стерильных условиях.

С уважением, Ксения

www.domotvetov.ru

Доброкачественные опухоли

К ним относят липому. Это образование, состоящие из липидных тканей. Чаще локализуется на волосистых участках головы и тела, но иногда встречаются и на поверхности слизистых оболочек, в частности, сбоку языка или на кончике органа. Внешне выглядит как подвижный шарик. Не причиняет боли и дискомфорта.

Фибромы являют собой наросты с ножкой, образовываются из соединительных тканей. Это доброкачественные опухоли, не отличающиеся окрасом от цвета слизистой ткани. Ботриомиксома являет собой образование большого размера. В окружности может достигать пяти сантиметров. Поверхность его гладкая, разделяется на небольшие дольки. Причиной появления являются травмы и механические повреждения органа, ожоги.

Папилломы являются следствием деятельности вируса папилломы человека. Такие наросты могут располагаться как поодиночке, так и могут быть множественные. Образуются из слизистых эпителиальных тканей. Не вырастают к большим размерам, но с течением времени могут трансформироваться в злокачественные опухоли. Миомы являют собой маленькие шишечки на поверхности мышечного органа. Чаще располагаются сверху. Гемангиомы являются опухолями, которые состоят из кровеносных сосудов. Окрас их варьируется от светло-розового до иссине-алого. Обычно такие образования доброкачественные, но с течением времени могут перевоплощаться в злокачественные.

Нейрофибромы возникают из тканей нервных веток органа. Их появление сопровождается болезненностью, сильным дискомфортом во время разговора и приема пищи. Чаще располагаются на задних стенках и сбоку языка. Лимфангиомы располагаются на кончике и сбоку органа. Это врожденная твердая шишка, формируется из клеток лимфатических тканей. При механическом повреждении начинает развиваться воспалительный процесс, отмечается разрастание лимфангиомы.

В некоторых случаях разрастание распространяется на всю поверхность мышечного органа.

Образования злокачественного характера

Опухоли злокачественного характера и саркомы отличаются стремительным разрастанием и бурным прогрессированием. Внешне выглядят как россыпь бугристых шишечек. Структура их неоднородная, консистенция тоже. Могут покрываться эрозиями и язвочками. Отличаются метастазированием вглубь расположенных рядом тканей, во внутренние органы и в лимфатическую систему.

При развитии рака языка отмечается появление наростов из ороговевших чешуек. Локализуются они сбоку или в середине слизистой мышечного органа. При развитии они становятся твёрдыми, появляются дополнительные симптомы. Появлению таких опухолей способствуют разные причины. Простая миома при благоприятных для нее обстоятельствах может перерождаться в рак, если отсутствует должная терапия. Онкологическим процессам чаще подвергаются представители мужского пола в возрасте после 40 лет. На начальном этапе развития недуга появляется безболезненный бугорок. При прогрессировании заболевания он начинает стремительно расти, сопровождаясь такими симптомами:

  • сильная болезненность;
  • гнилостный запах изо рта;
  • повышенное образование слюнной жидкости;
  • изменения качества вкусовых ощущений;
  • трудности с приемом пищи;
  • трудности во время разговора.

Метастазы распространяются на лимфатические узлы, которые становятся больше в диаметре, это сопровождается сильной болезненностью. Необходимо помнить, что, если во рту образовался какой-либо шарик, даже если он безболезненный и не вызывает дискомфорта, нужно обращаться за консультацией к специалистам. Это нужно, поскольку любые образования под влиянием неблагоприятных факторов способны трансформироваться в злокачественные и стать угрозой для здоровья и жизни.

Нельзя самостоятельно пытаться избавиться от шишек. Недопустимо прогревать их, выдавливать или пытаться устранить другими методами. В противном случае это может стать причиной озлокачествления и инфицирования образований. Лучшее, что можно сделать, это обратиться за помощью к доктору.

Что предпринять

Что делать, если на языке появляется шишка? Вначале нужно проконсультироваться с терапевтом. Назначается дополнительная диагностика, после чего может понадобиться посещение стоматолога, инфекциониста, иммунолога, хирурга или онколога. Важно не тянуть с посещение специалистов, чтобы не терять время. Если злокачественная природа образования не подтвердится, можно спокойно удалить нарост хирургическим путем.

Удаление несложное, продолжительность операции обычно не более 20 минут. Доктор иссекает шишечку под местной анестезией. Сразу после операции может понадобиться госпитализация. Спустя сутки пациент отправляется домой. После удаления кисты ее отправляют на гистологическое исследование. Результат будет известный через десять дней.

tvoyzubnoy.ru

glivec.su

Шишка на языке сбоку болит: причины и способы лечения

Если появляется шишка на языке сбоку болит, это вызывает не только дискомфорт, но и трудности с приемом пищи и с разговором. Почему может появляться на языке шишка, о каких заболеваниях это может свидетельствовать и что предпринять, если появляется уплотнение.

Шишка на языкеШишка на языке

Почему возникает проблема

ПапиломаПапиломаНе стоит при появлении новообразований в языке заниматься самостоятельным лечением. Поставить правильный диагноз может только квалифицированный специалист после проведения предварительных диагностических мероприятий. Если на поверхности мышечного органа образовывается даже маленький шарик, понадобится гистологическое исследование его содержимого. Для проведения данного исследования шишечки нужно удалять. Но первоначально следует обнаружить причину их появления.

К основным причинам того, что на языке образуются шишки или пупырышки, относят:

  • сиалоаденит;
  • липому;
  • механические повреждения – травмы или ожоги;
  • папилломы;
  • аденомы.;
  • ботриомиксомы;
  • фибромы;
  • миомы;
  • нейрофибромы;
  • гемангиомы;
  • кисты;
  • струмы языка.
  • новообразования злокачественного характера.
  • последствия запущенной формы глоссита.

Внутренние образования могут быть разных размеров и разной плотности. Образуются как единичные шишки с серозным содержимым, так и уплотнения без четких границ. Цвет может варьироваться от белого до алого или бордового. Образования могут быть подвижными либо располагаются в форме нароста. Нельзя самостоятельно нарушать их целостность.

Кисты и гематомы

Гематома на языкеГематома на языке

Если сбоку языка справа или слева появился болезненный бугорок вследствие механического повреждения – прикусывания или ожога, медицинское вмешательство зачастую не требуется. Спустя небольшой промежуток времени на языке типун рассасывается самостоятельно, шрам от него не остается. Если же шишка не устраняется самостоятельно спустя неделю, это может сигнализировать о том, что в результате травмы образовалась гематома. А застарелые гематомы имеют тенденцию перерастать в кисты, а здесь уже необходимо оперативное вмешательство для избавления от них. Это чревато образованием рубцов.

Внешне кисты напоминают небольшие прыщики. Они склонны к разрастанию. Обычно не сопровождаются дополнительными симптомами. Лечение предполагает иссечение бугорка. По цвету они белые или серые. Кисты бывают таких видов:

  1. Дермоидная. Является врожденной, может располагаться в любом участке ротовой полости.
  2. Эмбриональная. Располагается на кончике языка. Возникает исключительно у грудничков и новорожденных.
  3. Куполообразная – располагается под языком, безболезненна, развивается очень медленно.

Часто шишечки на корне языка или сбоку появляются как результат перенесенного глоссита. Это осложнение возникает в результате инфекционных процессов в слизистой оболочке, а также вследствие разрастания соединительных тканей. При появившемся воспалительном процессе важно вовремя посещать специалиста, чтобы исключить в дальнейшем появление неприятных последствий.

Струма и сиалоаденит

СиалоаденитСиалоаденит

Еще одной причиной, по которой может образовываться нарост сбоку языка, является сиалоаденит. Это заболевание характеризуется воспалительным процессом в слюнных железах. Такой недуг нередко появляется у детей. При развитии воспаления происходит увеличение в размере протоков слюнных желез, так образуется опухоль больших размеров. Дополнительно это сопровождается отечностью шеи, гиперемированностью слизистой.

Шишки на языке окрашены в белый цвет, они располагаются под органом или сбоку, в области нахождения слюнных желез. Спустя время из опухолей начинает выделяться гнойная жидкость. Образование болезненное, причиняет дискомфорт во время разговора и приема пищи. Гнойный процесс сопровождается гипертермией, слабостью и другими признаками интоксикации организма.

Струма языка начинает свое развитие в пренатальном периоде. На язык попадает тиреоидная ткань в процессе формирования органов пищеварения. На корне мышечного органа появляется узелок. Это заболевание является очень редким и опасным. Лечение и обследование проводит генетик.

Доброкачественные опухоли

К ним относят липому. Это образование, состоящие из липидных тканей. Чаще локализуется на волосистых участках головы и тела, но иногда встречаются и на поверхности слизистых оболочек, в частности, сбоку языка или на кончике органа. Внешне выглядит как подвижный шарик. Не причиняет боли и дискомфорта.

Фибромы являют собой наросты с ножкой, образовываются из соединительных тканей. Это доброкачественные опухоли, не отличающиеся окрасом от цвета слизистой ткани. Ботриомиксома являет собой образование большого размера. В окружности может достигать пяти сантиметров. Поверхность его гладкая, разделяется на небольшие дольки. Причиной появления являются травмы и механические повреждения органа, ожоги.

Остроконечная кондиломаОстроконечная кондилома

Папилломы являются следствием деятельности вируса папилломы человека. Такие наросты могут располагаться как поодиночке, так и могут быть множественные. Образуются из слизистых эпителиальных тканей. Не вырастают к большим размерам, но с течением времени могут трансформироваться в злокачественные опухоли. Миомы являют собой маленькие шишечки на поверхности мышечного органа. Чаще располагаются сверху. Гемангиомы являются опухолями, которые состоят из кровеносных сосудов. Окрас их варьируется от светло-розового до иссине-алого. Обычно такие образования доброкачественные, но с течением времени могут перевоплощаться в злокачественные.

Нейрофибромы возникают из тканей нервных веток органа. Их появление сопровождается болезненностью, сильным дискомфортом во время разговора и приема пищи. Чаще располагаются на задних стенках и сбоку языка. Лимфангиомы располагаются на кончике и сбоку органа. Это врожденная твердая шишка, формируется из клеток лимфатических тканей. При механическом повреждении начинает развиваться воспалительный процесс, отмечается разрастание лимфангиомы.

В некоторых случаях разрастание распространяется на всю поверхность мышечного органа.

Образования злокачественного характера

Опухоли злокачественного характера и саркомы отличаются стремительным разрастанием и бурным прогрессированием. Внешне выглядят как россыпь бугристых шишечек. Структура их неоднородная, консистенция тоже. Могут покрываться эрозиями и язвочками. Отличаются метастазированием вглубь расположенных рядом тканей, во внутренние органы и в лимфатическую систему.

РакРак

При развитии рака языка отмечается появление наростов из ороговевших чешуек. Локализуются они сбоку или в середине слизистой мышечного органа. При развитии они становятся твёрдыми, появляются дополнительные симптомы. Появлению таких опухолей способствуют разные причины. Простая миома при благоприятных для нее обстоятельствах может перерождаться в рак, если отсутствует должная терапия. Онкологическим процессам чаще подвергаются представители мужского пола в возрасте после 40 лет. На начальном этапе развития недуга появляется безболезненный бугорок. При прогрессировании заболевания он начинает стремительно расти, сопровождаясь такими симптомами:

  • сильная болезненность;
  • гнилостный запах изо рта;
  • повышенное образование слюнной жидкости;
  • изменения качества вкусовых ощущений;
  • трудности с приемом пищи;
  • трудности во время разговора.

Метастазы распространяются на лимфатические узлы, которые становятся больше в диаметре, это сопровождается сильной болезненностью. Необходимо помнить, что, если во рту образовался какой-либо шарик, даже если он безболезненный и не вызывает дискомфорта, нужно обращаться за консультацией к специалистам. Это нужно, поскольку любые образования под влиянием неблагоприятных факторов способны трансформироваться в злокачественные и стать угрозой для здоровья и жизни.

ДокторДоктор

Нельзя самостоятельно пытаться избавиться от шишек. Недопустимо прогревать их, выдавливать или пытаться устранить другими методами. В противном случае это может стать причиной озлокачествления и инфицирования образований. Лучшее, что можно сделать, это обратиться за помощью к доктору.

Что предпринять

Что делать, если на языке появляется шишка? Вначале нужно проконсультироваться с терапевтом. Назначается дополнительная диагностика, после чего может понадобиться посещение стоматолога, инфекциониста, иммунолога, хирурга или онколога. Важно не тянуть с посещение специалистов, чтобы не терять время. Если злокачественная природа образования не подтвердится, можно спокойно удалить нарост хирургическим путем.

Удаление несложное, продолжительность операции обычно не более 20 минут. Доктор иссекает шишечку под местной анестезией. Сразу после операции может понадобиться госпитализация. Спустя сутки пациент отправляется домой. После удаления кисты ее отправляют на гистологическое исследование. Результат будет известный через десять дней.

Главный автор и главный редактор: Макарская С.Е., стаж 29 лет.

Последняя редакция: 29.05.2017

tvoyzubnoy.ru

Шишка на языке сбоку фото — Лечение зубов

Проводимые исследования злокачественных образований полости рта позволили установить, что группа этих заболеваний в большинстве случаев возникает под влиянием вредных привычек. Вот почему рак языка чаще всего диагностируется у мужчин.

Данная патология отличается агрессивным течением, сложность выявления злокачественного образования языка на ранней стадии его развития объясняется малосимптомным течением болезни в этот период.

Классификация рака языка

Рак языка принято в медицине подразделять по его локализации в органе, форме, характеру роста и по гистологическому строению.

По локализации, то есть расположению на языке, злокачественное новообразование подразделяют на:

  • Рак тела языка. Выявляется эта локализация примерно у 70% больных, обычно при таком расположении опухоль затрагивает боковые поверхности органа или его срединную часть.
  • Рак корня языка выявляется в 20% случаев. Данная локализация также обозначается как рак ротоглотки. Возникновение злокачественных опухолей в задней половине ротовой полости всегда отличается более агрессивным течением.
  • Раковое образование, локализующееся снизу языка. Обнаруживается в 10% случаев.

Данное фото отчетливо показывает рак корня языка

По форме рак языка подразделяется на:

  • Язвенную форму. На языке образуется язва, имеющая неровные и чаще кровоточащие края. Изъязвления затрагивают нижнюю часть языка и его середину.
  • Инфильтративную форму. У пациента в толще языка можно пропальпировать бугристый, плотный комок – инфильтрат. Слизистый слой над уплотнением истонченный, при этой форме рака выражен болевой синдром. Инфильтрат в большинстве случаев образуется на кончике языка и в его задней части.
  • Папиллярная форма выставляется, когда над языком в разных его отделах из слизистого слоя вырастает опухоль на тонкой или толстой ножке. Этот вид злокачественного новообразования характеризуется медленным ростом и обычно он затрагивает боковые части языка.

На фото можно увидеть, как выглядит начальная стадия папиллярной формы рака языка

По гистологическому строению:

  • В 95% случае рак языка плоскоклеточный (ороговевающий и неороговевающий).
  • Аденокарцинома вы

ozuby.com

На корне языка появились бугорки. Шишка на языке – патология или физиология

Шишка на языке не только затрудняет приём пищи, но и вызывает у человека чувство стыда и эстетического дискомфорта. Шишки, появляющиеся на языке, что это – результат травмы или осложнение после болезни? Почему на языке появляются шишки и как с ними бороться, рассмотрим подробнее.

Если вы заметили новообразование, появившееся во рту, не стоит самостоятельно устанавливать себе диагноз и тем более начинать лечение. Любая, даже самая маленькая шишечка на языке требует гистологического исследования. Чтобы провести данный вид диагностики, образование следует удалить. Но для начала, нужно выяснить основные причины, по которым могут появляться образования, поражающие корень и кончик органа.

Причины шишек на корне языка:

  • Сиалоаденит;
  • Травма или ожог языка;
  • Липома;
  • Папиллома;
  • Аденома;
  • Ботриомиксома;
  • Фиброма;
  • Миома;
  • Нейрофиброма;
  • Гемангиома;
  • Лимфангиома;
  • Кистозное образование;
  • Струма языка;
  • Злокачественная опухоль;
  • Ранее перенесённый глоссит.

Шишки бывают разного размера и консистенции. Это может быть единичное образование, с серозным содержимым или уплотнение, не имеющее чётких границ.

Цвет шишки может быть от белого, до багряно-красного. Шишка может быть подвижной, а может напоминать нарост. Внутри может быть кровь, а может гной или лимфа. Ни в коем случае нельзя нарушать целостность новообразования.

Киста, гематома или следствие перенесённых заболеваний

Если образование на языке сбоку болит и появился этот недуг после еды, в результате прикусывания или ожога, то вмешательства специалистов не требуется. Через несколько дней образование рассосётся и от него не останется и следа. Если же опухоль не проходит более 10 дней, вполне возможно, что в результате травматизации образовалась гематома. Застарелые гематомы могут перерождаться в кисты. Здесь без помощи хирурга не обойтись.

Кисты, по внешнему виду напоминают прыщик. Они могут прогрессировать и разрастаться. Обычно больной не предъявляет жалоб на болезненность в ротовой полости. Для удаления кисты производят хирургическое иссечение доброкачественного образования. Киста бывает белого или серого цвета.

Кистозное воспаление бывает нескольких видов:

  1. Дермоидная киста. Врождённое образование, появляющееся в любом месте, рот, в данном случае, не является исключением. Содержимое дермоидной кисты – волосинки, частички пыли и всё, что попадает в организм и окружающего воздуха.
  2. Эмбриональная. Новообразование, локализующиеся на кончике органа пищеварительной системы. Появляется у детей.
  3. Радикулярная киста. Появляется в результате перенесённого перидотита;
  4. Куполообразная киста, чаще появляется в подъязычной области. Отличается от других тестообразным содержимым. В сравнении с другими кистами очень медленно растёт, может «жить» во рту годами, не вызывая болезненности.

Нередко, шишечки и на языке, и под ним появляются после глоссита. Осложнение заболевания происходит в результате инфицирования слизистой и при регенерации разрастания соединительной ткани. Воспалительное заболевание требует комплексного и немедленного лечения, чтобы болезнь не повлекла за собой последствий в виде образований. Обычно, это белая шишечка на языке, покрытая налётом, имеющая кайму розового цвета.


Сиалоаденит – воспалительное заболевание слюнных желез. Очень часто патологией страдают дети. Протоки желез при воспалении увеличиваются в размерах и появляется опухоль огромного размера. Не заметить патологию очень сложно, шея больного становится отёчной, слизистая рта гиперемирована. Могут появиться шишки на языке, белого цвета. Образования появляются в области расположения слюнных желез, под языком. Позднее, из новообразований начинает выделяться гнойный экссудат. Такая шишка болит и доставляет дискомфорт его обладателю. Особенно ощутимо образование при разговоре и пережёвывании твёрдой пищи. При развитии гнойного процесса присоединяются симптомы общей интоксикации: температура, слабость, озноб, суставная и мышечная боль. Температура может доходить до 39 * C.

Струма языка развивается в период эмбрионального развития. Тиреоидная ткань попадает на язык, в процессе формирования органа пищеварительной системы. Образование представляет собой узел на корне языка. Очень редкое и опасное заболевание, требующее консультации и обследования у генетика.

Опухоли доброкачественной природы

Липомы.Новообразования, образующиеся из жировой ткани. Чаще располагаются на волосистой части головы и на теле, но встречаются и на слизистых оболочках, в частности на боковой поверхности языка, или на его кончике. Шишка сбоку, на языке напоминает шарик, чаще всего подвижный и безболезненный.
Фиброма.Образование, имеющее ножку. Разрастается из соединительной ткани. Носит доброкачественный характер. Цвет не отличается от цвета слизистой, на которой она располагается.
Ботриомиксома.Большое новообразование, достигающее 5 см в диаметре. Имеет гладкую поверхность, разделённую на дольки. Возникает в результате микротравм и термических повреждений.
Аденома.Формируется из слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта. Может располагаться как на корне языка, так и на его кончике.
Папилломы.Образование вирусной природы. Могут единичными и множественными. Произрастают из слизистой эпителиальной ткани. Не достигают больших размеров, могут приобретать злокачественное течение.
Миома.Маленькая шишечка на языке, располагается на языке вверху. Слизистая поражается сосочками маленького размера.
Гемангиома.Опухоль, разрастающаяся из кровеносных сосудов. Может быть от ярко-розового, до сине-бордового цвета. Как правило, появляется с рождения. При травмировании образования появляется кровоточивость. Имеет доброкачественную природу, но может перерождаться в злокачественную.
Нейрофиброма.Это шишка появляется из ткани, расположенной на нервной ветви языка. Отличается болезненностью и дискомфортными ощущениями. Чаще всего локализуется сзади языка.
Лимфангиома.Образование, которое появляется на кончике языка и его боковой поверхности. Носит врождённый характер, состоит из клеток лимфатической ткани. При травмировании воспаляется и разрастается. Иногда разрастается по всей поверхности языка.

Злокачественная опухоль

Злокачественные образования, саркомы отличаются очень стремительным ростом. Представляют собой россыпь бугристых шишечек. Не имеют однородной структуры и консистенции. Могут подвергаться эрозиям и изъязвлениям. Метастазируют вглубь лежащие ткани, внутренние органы и лимфатическую систему.

Онкология языка – рак, представляет собой наросты из ороговевших чешуек дермы. Располагаются на боковой части или в середине языка. Развитию злокачественной опухоли могут способствовать различные факторы. Нередко, обычная миома перерастает в рак, при отсутствии должного лечения. Онкологии языка подвержены мужчины старше 40 лет. В начале заболевания на языке появляется шишка, которая не вызывает боли. Опухоль начинает стремительно расти, присоединяются:

  • Болевой синдром;
  • Запах гнили изо рта;
  • Усиленное слюноотделение;
  • Изменение вкусовых ощущений;
  • Отсутствие возможности принимать пищу;
  • Дискомфорт при разговоре.

Метастазы прорастают в лимфоузлы, которые увеличиваются в размерах и вызывают боль. Важно помнить, что любое новообразование, под действием неблагоприятных факторов может из доброкач

elsaprof.ru

Шишка на языке появилась и болит – сбоку или на корне

Шишка на языке – это не только не эстетично, но и опасно. Небольшое образование может резко начать расти, мешать приему пищи, разговаривать, болит и влияет на качество вкусовых рецепторов. Оно может сигнализировать как о незначительных изменениях в организме, так и о наличие опасного заболевания. Чтобы вовремя заметить эту неприятность, стоит разобраться в провоцирующих факторах формирования шишки и основных симптомах.

Содержание статьи:

Факторы, которые провоцируют появление шишек на языке

Кроме повреждения языка во время жевания, можно выделить еще несколько самых распространенных факторов:

  • Воздействие горячей пищи, жидкости, химических веществ на язык.
  • Если на языке появилась шишка, она может быть спровоцирована разрывом или повреждением сосудов. Часто это появление гематом.
  • Курение или употребление алкоголя.
  • Недостаток или переизбыток витаминов в организме.
  • Сахарный диабет.
  • Некоторые болезни: туберкулез, ВИЧ, сифилис, иммунодефицит.
  • Наличие герпетической инфекции. Как результат, появляется белая шишка на языке (обычно она не одна), заполнена прозрачной жидкостью. Расковыривать их не нужно, чтобы не распространить инфекцию по всему организму.

шишка на языке

Шишки на языке: виды

В зависимости от того, что спровоцировало появление шишки, их разделяют на несколько видов.

  • Аденома. Основа для формирования – железа слизистой оболочки. Кистоаденомы формируются на кончике языка, а вот на корне – полипы.
  • Папиллома. Образуется из плоского эпителия. В большинстве случаев её обнаруживают на кончике или спинке языка. Имеют вытянутую или круглую форму, светло-розовый оттенок. Может появиться как 1 папиллома, так и сразу несколько. Папилломы не вырастают до очень больших размеров, но если на них началось утолщение рогового слоя – есть большая вероятность перерождения в рак.
  • Ботриомиксома. Опухоль может иметь несколько долек, форма – плоская или в виде шара. Первоначально это красные шишки на языке, которые позже обретают бурый оттенок. Поверхность может быть разной. Если оставить болезнь на самотек, она вырастет до размера грецкого ореха. Главная причина её появления – травмы языка и трещины на нем.
  • Ретенционная киста. Обычно располагается на кончике или внизу языка. Часто появляется сразу несколько штук. Материал, из которого формируется киста – нунниевая железа.
  • Фиброма. Формируется из клеток соединительной ткани. Консистенция – эластичная. Часто сама фиброма с небольшой ножкой. Имеет оттенок слизистой языка, хотя иногда он желтоватый или беловатый.
  • Липома. Её консистенция мягкая и эластическая. Часто рост опухоли безболезненный и замедленный.
  • Нейрофиброма. Появляется на задней части. Материал для формирования нейрофибромы – нервные ветви. Она очень медленно развивается. Во время роста могут быть как сильно выраженные боли в области шишки или вообще их отсутствие.
  • Миома. Зарождается в результате разрастания клеток языковых мышц. Средний размер — 1 см. Миома очень плотная. Чаще её обнаруживают на спинке языка. На ней могут образоваться сосочковые наросты.
  • Лимфангиома. Образуется из лимфатических сосудов. Характерны только для детей до 12-месячного возраста. Может спровоцировать диффузное изменение языка, что приведет к его увеличению. Обычно расположена такая шишка на языке ближе к гортани или на кончике. Структура – бородавчатая, возможно наличие пузырьковых элементов. Травматизация шишки может вызвать воспаление.
  • Гемангиома. Появляется из кровеносных сосудов языка. Чаще появляется у новорожденных девочек или в первые годы жизни. Самая распространенная причина проявления таких видов шишек – нарушение внутриутробного развития. При травмировании могут кровоточить.
  • Струма языка. Редкий вид опухоли, которая развивается из тиреоидной ткани. У здорового человека таких тканей на языке быть не должно. Они появляются только после нарушения эмбриональной дифференцировки. Чаще всего находится шишки на корне языка и может иметь размеры до 3 см в диаметре.

Новообразования на языке: симптомы

Шишка на языке сбоку или в любом другом месте часто диагностируется очень поздно, поскольку болезнь начинается из небольшого прыщика. Только, когда они увеличатся в размере, могут проявиться неприятные симптомы:

  • Плохое самочувствие.
  • Повышение температуры.
  • Неприятный запах изо рта, появляются гнойники.
  • Опухоль болит во время глотания или жевания.
  • Нарушена речь.
  • Ощущение наличия инородного тела во рту.

Любой из симптомов может говорить о наличие одного из видов опухоли, которая может перерасти в злокачественную опухоль.

Как диагностировать?

В основном диагностику делают только после того, как шишка на языке болит и уже значительно увеличилась в размере. Сначала лучше обратиться к терапевту, который определит вид шишки и направит на дальнейшее обследование к онкологу, хирургу, инфекционисту, иммунологу или стоматологу.

Специалист проведет пальпацию языка и новообразования, которое болит. При необходимости будет взят материал из шишки и отправлен на гистологию. После определения причины специалист назначит лечение.

Обнаружена шишка: что не стоит делать

Эти советы помогут не усугубить ситуацию и не спровоцировать перерождение нароста (особенно, если он болит):

  • Запрещено самостоятельно удалять или травмировать шишку: выковыривать или прижигать.
  • Устраивать панику.
  • Не оставлять на самотек подобные образования и их увеличение. Ведь это может быть не обычная травма, а начальная стадия рака.

Лечение

То, как будет проводиться удаление шишки, зависит от вида новообразования. Если шишка доброкачественная, то её можно удалить методом иссечения, радиоволновым методом, лазером, используя криодеструкцию, электрокоагуляцию. Во время удаления применяют местную анестезию. Госпитализация в основном не нужна.

Удаление проходит максимально экономно, здоровые ткани не должны быть повреждены. Удаление доброкачественных шишек часто происходит благоприятно, но есть шанс, что болезнь рецидивирует.

Если же шишка злокачественная, то для её устранения желательно использовать комплексный подход: химиотерапию, лучевую терапию, радикальное устранение. Проводится облучение как самого образования, так и участка, на который распространились метастазы. В тяжелом случае удаляют часть пораженного языка и участок с метастазами. В дальнейшем реально провести его реконструкцию.

Профилактические меры

Одной из главных причин появления новообразований в организме человека (и на языке, в том числе) есть низкий иммунитет. Улучшить свои защитные силы можно при помощи специальных минеральных и витаминных комплексов, а также сбалансировав питание.

Не стоит забывать и о том, что частое курение увеличивает риск возникновения шишек разного рода во рту в несколько раз.

Желательно своевременно обрабатывать ротовую полость обеззараживающим средством в случае её травмирования.

Следует добросовестно относиться не только к чистке зубов, но и к обработке боковых поверхностей. Не забывать о гигиене полости рта.

Шишка разных размеров на языке – распространенная проблема. Образование в основном доброкачественное. Чтобы его рост не привел к неприятным последствиям и перерождению в рак, важно вовремя отреагировать на появление странных симптомов.

Статья проверена экспертом — практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной.

Поделиться в социальных сетях

www.komy-za30.ru

причины появления и методы лечения

Шишка на языке — это неприятное и неэстетичное новообразование, способное испортить жизнь любому человеку. Для того чтобы справиться с этой проблемой, необходимо понять, почему на языке образуется уплотнение, и как с этим бороться.

Содержание статьи:

Причины возникновения уплотнений

Шишки на языке разнообразны по своим внешним характеристикам, как и причины, их вызывающие. Они бывают большими, маленькими, неправильной формы или, наоборот, сферической. Они могут быть мягкими и твёрдыми, внутри может быть серозное наполнение, кровь, гной или фиброзная ткань.

Кроме того, они могут быть разного цвета: от ярко-красного до белого и прозрачного. Все разнообразие этих новообразований говорит о том, что никакие методы самодиагностики или тем более самолечения не помогут справиться с проблемой, для её решения необходима профессиональная помощь специалиста.

Вот основные причины появления шишек:

Кисты и гематомы

Если человек во время еды случайно прикусил язык, на месте укуса скорее всего появится небольшая гематома — красное припухлое пятнышко. На начальной стадии медицинская помощь не требуется, так как всё само исчезнет через 3–4 дня. Однако если гематома слишком сильная и не проходит более 10 дней, то, вероятнее всего, она превратилась в кисту.

В этом случае требуется вмешательство хирурга. Кисты обычно имеют белый или серый цвет, оставаясь без лечения, они продолжают расти, мешая человеку нормально принимать пищу и разговаривать. Лечение заключается в иссечении кисты с последующей очисткой раневого канала.

ранула
Ранула под языком часто появляется из-за травмы.
киста
Киста может развиться в дермоидную форму.

Если к кисте присоединилась какая-либо инфекция, то она становится болезненнее и, соответственно, опаснее. В этом случае лечение проводится комплексно, одновременно с удалением кисты пациент проходит курс лечения антибиотиками.

Сиалоаденит

Сиалоаденит

Это заболевание инфекционного характера, поражающее слюнные железы, расположенные под языком. Язык в этом случае покрывается многочисленными шишечками.

Кроме этого, болезнь проявляется другими симптомами: горло распухает, из шишек на языке может выделяться гной, у человека поднимается температура тела, возникает слабость, а также боль в суставах и мышцах. Это всё признаки общей интоксикации.

Струма

Довольно редкое заболевание. В процессе формирования пищеварительной системы в корень языка попадает тиреоидная ткань, образующая впоследствии плотный узел. Так как заболевание генетического происхождения, то оно лечится по назначению врача-генетика.

Стоматит

При этом заболевании на языке возникают новообразования красного или белого цвета. Они представляют собой довольно болезненные прыщи. Причиной их возникновения является попадание грязи с рук или пищи, как правило, фруктов.

Так как заболеванию чаще всего подвержены дети в силу своей привычки тащить руки в рот, с ним следует бороться только профилактически: приучать детей соблюдать гигиену, мыть руки перед едой, а также фрукты и овощи. В связи с тем, что заболевание протекает тяжело, пациенту тяжело принимать пищу и сглатывать, дети довольно быстро запоминают урок.

Сюда же относится типун: в видео ниже об этом хорошо рассказано:

Герпес

Вирус герпеса обычно поражает кожу вокруг губ. Но бывает так, что он проявляется на слизистой оболочке рта, в том числе и на языке. При этом заболевании язык покрывается болезненными прыщиками, с белесой жидкостью внутри.

герпес языка

Герпес языка.

Герпес протекает в течение 12–15 дней и исчезает бесследно. Однако лечение необходимо, чтобы облегчить его протекание путём снятия болевого синдрома.

Саркома

Данное образование является злокачественным. Растёт стремительно, не имеет постоянной формы, может покрываться язвами и кровоточить. Распространяет метастазы в рядом лежащие органы. Донное образование может появиться у людей старше 40 лет.

Кроме самого новообразования на языке, имеют место некоторые другие симптомы: боль, гнилостный запах изо рта, повышенное слюноотделение, нарушение работы вкусовых рецепторов, боль при разговоре или приёме пищи.

Лечится саркома комплексно, причём лечение довольно тяжёлое, это и лучевая терапия и химиотерапия. И все равно нет гарантии 100% излечения.

Дмитрий Сидоров

Стоматолог-ортопед

Если заметили у себя шишку на языке, ни в коем случае нельзя её выдавливать или чем-либо ковырять, следует немедленно обратиться к специалисту!

Папиллома

Образуется из клеток эпителия. Напоминает своей формой небольшой цилиндрик, может произрастать как отдельными экземплярами, так и конгломератами. Возбудителем заболевания является вирус папилломы человека. Лечится только хирургическим путём, электрокоагуляцией или удалением с помощью лазера.

папиллома на языке

Липома

Несмотря на то, что данное образование чаще всего встречается на волосистой части кожи, но бывает, что она появляется на слизистой оболочке языка. Шишка такого происхождения неболезненная и подвижная.

Лимфангиома

Данные шишки, как правило, появляются на боковой стороне или его кончике. Состоят они из лимфатических тканей. Образуются они ещё в утробе матери, могут быть настолько многочисленными, что покрывают всю поверхность языка.

Новообразования крайне травматичны, сильно кровоточат при повреждении и вызывают болевой синдром. В запущенном состоянии имеют крайне неприятные последствия:

лимфангиома языка

У этого ребёнка 14 лет лимфангиома языка, дна полости рта и подбородка.

Остальные причины

  1. Фиброма. Данная шишка имеет ножку, которой крепится к слизистой языка. Образование состоит из фиброзной ткани, цвет имеет естественный, неболезненная.
  2. Ботриомикома. возникает из-за химического или термического ожога. Представляет собой большое до 5 см в диаметре пятно гладкой поверхности. Иногда оно покрыто некими разделительными линиями.
  3. Аденома. Опухоль возникает на слизистых оболочках горла и пищевода, однако, может появиться и как на кончике языка, так и на его корне.
  4. Миомы. Данные образования возникают только на верхней части языка и напоминают маленькие сосочки.
  5. Гемангиома. Данное доброкачественное образование, крайне травматично и после повреждения сильно кровоточит. В связи с этим при отсутствии лечения может переродиться в злокачественную опухоль.
  6. Нейрофибромы. Как и обычная фиброма, данное образование состоит из фиброзной ткани. Отличает же её то, что она располагается на нервном корешке. В связи с чем, крайне болезненна не только при касании к ней, но и в спокойном состоянии.

Каким должно быть лечение

Дмитрий Сидоров

Стоматолог-ортопед

Новообразования на языке характерны тем, что при отсутствии правильного лечения или постоянном травмировании доброкачественные шишки могут очень быстро перейти в злокачественные. А рак языка также трудноизлечим, как и рак в других органах.

Поэтому не надо лениться, лучше пройти полную диагностику заболевания. В неё войдёт посещение терапевта, стоматолога, инфекциониста, иммунолога, хирурга, все они назначат анализы и тесты.

В большинстве случаев любое новообразование с языка удаляется хирургически. Процедура проходит под местной анестезией, госпитализация не требуется. А удалённое содержимое проходит гистологическое исследование на предмет онкологического заболевания. Кроме того, этот анализ поможет разобраться в причине возникновения данной патологии.

zub.dental

Народное средство от бессонницы без снотворного для пожилых: Эффективные и простые народные средства для лечения бессонницы

10 проверенных способов избавиться от бессонницы без препаратов

Крепкий сон ночью восстанавливает силы человека, а его отсутствие становится настоящим мучением. Что делать?

Хронический стресс, проблемы на работе и дома, бурный информационный поток, обрушивающийся на человека буквально ежеминутно, – это издержки современного мира, который нас окружает. Иной раз плата за слишком активную жизнь бывает очень серьезной. И выражается она в плохом внешнем виде, а то и вовсе в проблемах со здоровьем.

Одна из многочисленных и самых распространенных проблем – бессонница. Некоторых дневные проблемы продолжают преследовать и по ночам. Чаще всего сна лишают различные неприятные мысли, волнения, тревожность. Мозг в таком случае не отдыхает, а по-прежнему усиленно работает, обрабатывая информацию. В результате заснуть никак не получается.

Некоторые ошибочно полагают, что нарушения сна абсолютно безобидны и не вредят здоровью. А ведь бессонница может быть столь же опасной, как и любое другое заболевание, которое наносит вред внутренним органам. Просто в данном случае это не так заметно.

Ирина Трубицына, руководитель краевого центра медпрофилактики

Человек утрачивает причинно-следственную связь и не понимает, что основанием вдруг возникших проблем со здоровьем является постоянный недосып. Когда человек спит, его организм восстанавливает количество израсходованной за день энергии. Если же сон прерывистый или недостаточный, возникает нехватка энергии. В результате это приводит к постепенному разрушению организма. Врачи тесно связывают сахарный диабет, инфаркт, гипертоническую болезнь, избыточный вес с регулярным недосыпом. Имеющиеся проблемы со сном приводят к повышенной выработке стрессовых гормонов. Стресс тоже не дает нормально спать и провоцирует развитие депрессивных состояний. Получается замкнутый круг. Помимо этого, из-за нехватки сна нарушаются концентрация, внимание и память.

Синтетические лекарства не всегда способны обеспечить желаемый эффект. Кроме того, у них есть множество противопоказаний. Чтобы подобрать подходящий препарат, надо сходить к доктору, а затем неукоснительно придерживаться всех его рекомендаций. При длительном приеме снотворных средств развивается привыкание и приходится все время увеличивать дозу, а это небезопасно. Поэтому рекомендуется применять другие методы устранения нарушений сна.

10 способов избавиться от бессонницы без препаратов

Если следовать этим простым советам, то ваш ночной сон должен стать здоровым и полноценным. А бессонница останется в прошлом. Последствия нарушения сна нередко несут устрашающий характер, однако не стоит сразу впадать в панику или игнорировать проблему, думая, что все пройдет само по себе. Ответственно отнеситесь к избавлению от разного рода раздражителей, запаситесь терпением и верните в свою жизнь яркие краски.


Как следует расслабьтесь, перед тем как лечь в постель.

Можно послушать приятную музыку, сделать массаж, выпить теплое молоко с ложечкой натурального меда или чай из ромашки. Очень хорошо перед сном принять ванну с лавандовым маслом. Дополнительно можно нанести две – три капли этого масла прямо на подушку.


Быстрее заснуть поможет простое упражнение.

Надо по очереди напрягать и расслаблять мышцы тела – начиная с ног и заканчивая головой.


Чтобы максимально расслабиться не только физически, но и психически, надо подышать, чередуя ноздри.

Сначала следует зажать одну из них и медленно выдохнуть. После этого надо сделать медленный вдох, но уже второй ноздрей. Первая при этом должна быть зажатой. Рекомендуется повторить это упражнение четыре – пять раз.


Укладываться в постель необходимо каждый день в одинаковое время.

Те, кто привык поздно ложиться и поздно вставать («совы»), могут получить более тяжелые последствия из-за недосыпа, чем «жаворонки».


Примерно за пару часов до сна надо выключить верхний свет во всех комнатах.

Ванная и туалет – не исключение. Пользуйтесь ночными светильниками. Закройте окна плотными гардинами, чтобы в комнату не попадал шум и свет с улицы. Это необходимо для того, чтобы в организме выработалось достаточно мелатонина. А этот гормон, способствующий полноценному сну, вырабатывается исключительно в темноте.


Следите за температурой воздуха в спальне, чтобы она была не выше 22°С.


Подушка и матрац на кровати должны быть комфортными.


Последний прием пищи – за три – четыре часа до сна.

Ужинать следует только легкими блюдами. В приоритете – овощи и нежирный белок (например, курятина или индюшатина). От кофе придется отказаться.


Если после ночного пробуждения сложно снова заснуть, рекомендуется встать и выйти в другую комнату.

Там можно заняться чем-то, пока не вернется желание спать. В качестве «убаюкивающих» занятий отлично подойдут чтение книг и прослушивание музыки.


Если вы просыпаетесь по ночам из-за непреодолимого желания помочиться, следует сократить количество употребляемой перед сном жидкости.

Но учтите, что частое мочеиспускание в ночное время может быть также симптомом серьезных заболеваний. Поэтому лучше всего проконсультироваться на этот счет с врачом.

Бессонница у пожилых людей – что делать?

Чаще всего страдают пожилые от шестидесяти лет – речь о сложном засыпании, ранних или частых пробуждениях, но наибольшая беда – именно полная бессонница, когда человек не в состоянии заснуть всю ночь. Это может очень серьёзно повлиять на состояние здоровья, продолжительность жизни и требует скорейшего разрешения.

Причины

Прежде чем разбираться, что делать с бессонницей в пожилом возрасте, стоит понять её причину. Учёные из США в результате исследований пришли к выводу о наличии в мозге людей особых нейронов, функционирующих как своеобразные рычаги сна. Они деактивируют нервную систему, и таким образом наступает ровный, глубокий сон. Увы, в старости число таких нейронов уменьшается, вероятность бессонницы растёт.

Частые причины нарушений сна:

  • нервные переживания;
  • разные болезни – сердца, щитовидки и других органов;
  • неправильное питание;
  • выбор неудачного времени для сна.

Общие рекомендации

Болезнь непременно нужно лечить. Но очень не советуем делать это при помощи снотворных средств! Лучше постараться сделать так, чтобы организм захотел спать без лекарств, чтобы желание оказалось естественным.

Врачи часто советуют не спать днём (да, обычно это полезно, тем более пожилым, но при бессоннице – совсем наоборот). Если же дневной сон исключить нельзя, после него настоятельно рекомендуется физическая активность.

Следует установить распорядок дня и строго его придерживаться.

Несмотря на рекомендованную физическую активность, ни в коем случае нельзя напрягать нервы. Они должны быть в комфорте, уюте. При возможности отправляйтесь в деревню, где свежо и хорошо.

Если есть вредные привычки – курение, употребление алкоголя, не говоря уже о чём-то более серьёзном – настоятельно рекомендуется в кратчайшие сроки избавиться от них. Это и не только против бессонницы поможет.

Иногда бессонница бывает связана с лекарствами

Задаваясь вопросом: «Бессонница у пожилых людей – что делать?», – люди часто забывают о том, что люди в возрасте нередко принимают лекарства по врачебному назначению. Скажем, диуретики, если использовать их перед сном, делают его неспокойным. «Наком» и «Синемет» могут стать источниками кошмаров, а напрямую вызывает именно бессонницу тот же «Трирезид».

Если у пожилого человека есть подозрения на такую ситуацию, надлежит непременно обратиться к врачу, и он, вероятно, назначит изменения в лечении.

Лекарства уже для лечения бессонницы

А другие лекарства бессонницу очень хорошо лечат. Именно лекарства особенно часто являются решением проблемы при вопросе: «Бессонница у пожилых людей – что делать?»; статистически женщины чаще всего идут этим путём.

Конкретных препаратов называть нет смысла во избежание соблазна употребить их самостоятельно, без врачебной консультации. Лекарства непременно должен назначать врач. Важно также учитывать, что пожилые нередко глотают другие лекарства, так что нужно, чтобы имелась сочетаемость препаратов, насчёт чего консультация и необходима.

Приём снотворного в дневное время может сделать человека вялым. И, наконец, самое важное и немного страшное, но факт: приём препаратов, помогающих быстро заснуть, увеличивает риск смерти.

Народные средства

Это значительно более безопасные способы лечения бессонницы со всех сторон. Один из самых хороших вариантов – мёд.

Следует посоветовать такие рецепты:

  • столовая ложка мёда и ложка «Боржоми», мелко нарезать лимон, смешать, принимать утром перед завтраком;
  • по две ложечки мёда и грецких орешков, чуть сока лимона, всё опять же смешать, но пить уже на ночь;
  • если сложно или просто не нравится – растворите одну ложечку мёда в 200 миллиграммах тёплой воды, и пусть пожилой человек пьёт на ночь.

Есть и другие народные способы:

  • иногда бессонница случается из-за прилитой к голове крови – есть смысл попробовать приложить к ней немного тёртого хрена;
  • смешать мёд с яблочным уксусом – по чайной ложке, допустима двойная доза;
  • перемешать тридцать граммов пустырника и перечной мяты, двадцать граммов валериановых корней и хмеля. Из получившейся смеси взять десять граммов, залить кипятком и греть пятнадцать минут, охладить, процедить, долить кипячёной воды. При употреблении настоя по сто миллилитров днём и ночью нарушение сна, скорее всего, достаточно быстро закончится;
  • перемешать вровень валериановых корней, трёхлистной вахты и перечной мяты, одну столовую ложку залить кипятком, оставить на полчаса, пить по половине стакана три раза в день;
  • перемешать вровень мяты, пустырника, омелы белой, валериановых корешков, цветов боярышника. Залить водой погорячее, оставить на полчаса, пить по сто миллилитров перед сном и наутро;
  • взять две столовых ложки кроваво-красного боярышника, залить 300 миллилитрами кипятка, употреблять трижды в сутки за тридцать минут до еды;
  • варить столовую ложку измельчённых корней кроваво-красной бузины в 200 миллилитрах кипятка, поварив пятнадцать минут, убрать с огня, держать полчаса, принимать периодически по столовой ложке;
  • залить двумястами миллилитрами воды одну столовую ложку валериановых корешков, заранее измельчённых, оставить стоять восемь часов, потом нужно процедить настой, пить по одной столовой ложке – перед сном, после сна, в середине дня.

Это не все рецепты, но среди приведённых выше наверняка найдётся что-то подходящее.

Лучшие советы специалистов

Для борьбы с бессонницей у пожилых людей настоятельно рекомендуется двигательная активность (в том числе прогулки конкретно перед сном), спокойное состояние, проверка постельного белья (хорошо, если оно будет часто обновляться), проветривание комнаты перед отходом ко сну, исключение внешних раздражителей. Не употребляйте еду прямо перед сном (это и объективно неудобно: среди ночи мало кого радует посещение туалета, в пожилом возрасте это бывает тяжело). Вечером полезно поделать дыхательные упражнения или массаж.

5 народных средств от бессонницы в пожилом возрасте

С возрастом проблемы со сном становятся хроническими. Слишком ранние пробуждения, бессонница, беспокойство по ночам оказывают негативное воздействие на самочувствие пожилых людей. Усталость негативно отражается на клетках головного мозга, поскольку приводит к истощению нервных клеток. В конечном итоге они могут даже погибнуть. Полноценный ночной отдых важен для стариков, страдающих хроническими заболеваниями. Прежде чем приступить к нормализации сна, рекомендуется определить причину его нарушения.

Причины нарушения сна

В пожилом возрасте диссомния часто возникает из-за следующих факторов:

  • Профессиональной деятельности. Даже малейший шум может привести к нарушению сна людей, чья деятельность была связана с постоянными пробуждениями. С такой проблемой часто встречаются бывшие сторожа, железнодорожники сиделки и представители других подобных профессий. 
  • Непривычной обстановки. После переезда в новую квартиру или частный дом некоторые пожилые люди не могут уснуть.
  • Нервных стрессов, депрессии. Старики часто беспокоятся о своих детях внуках, их заботят проблемы младшего поколения. Именно поэтому они не могут полноценно спать по ночам.

К сожалению, не все пожилые люди могут принимать медицинские препараты, погружающие в сон и успокаивающие нервную систему. Это связано с отсутствием финансовых средств и противопоказаниями. В таких случаях рекомендуется использовать народные методы. Они хороши тем, что являются совершенно безопасными для здоровья, не имеют противопоказаний. Да и купить все необходимые компоненты для приготовления настоев, чаев и других средств не составляет труда, ведь они обходятся на порядок дешевле, чем лекарства. 

Народные методы лечения бессонницы

Самыми эффективными для нормализации сна являются следующие рецепты:

  • Из укропа, вина, чистотела. Семена укропа нужно заварить в 0,5 л «Портвейна» или «Кагора» на слабом огне. Срок приготовления жидкости составляет 20 минут. Во время варки в нее следует добавить чистотел (1 ст. ложку порошка). Спустя 20 минут настой требуется снять и дать настояться еще 1 час. Завершающий этап — процеживание жидкости. Употреблять такой настой следует перед сном (по четверти стакана).
  • Из чистотела, шишек хмеля. Чтобы получить отвар, нужно добавить в кипяток порошок чистотела и несколько шишек хмеля. Полученную жидкость требуется настаивать в течение 4 часов. После процеживания отвар можно употреблять. Принимать следует по одному стакану настоя на ночь.
  • Из пустырника, сбора трав. Эти компоненты требуется залить кипятком. Отвар необходимо процедить. Принимать его следует по 1 столовой ложке перед сном. 
  • Из шишек хмеля, чистотела. Их нужно залить спиртом (100 мл). Смесь требуется настаивать в течение 7 дней в темном и прохладном месте. Далее ее рекомендуется тщательно процедить. Выпивать лучше по 1 чайной ложке жидкости 3 раза в сутки. 
  • Из ромашки, фенхеля. Для этого требуется залить кипятком ромашку и фенхель. Можно добавить солодку, пырей, горный алтей. Жидкость нужно вскипятить и процедить. Отвар следует употреблять по 1 столовой ложке (каждые 2 часа в течение всего дня).

Магия Сна — ортопедические матрасы и непромокаемые наматрасники по доступной цене.

10 верных способов справиться с бессонницей

Фото: GLOBAL LOOK PRESS

Бессонница плоха не тем, что потом с утра кто-то опаздывает на работу или синяки под глазами не очень гармонируют с макияжем. Все более серьезно. Ночь без сна становится причиной того, что весь организм дает сбой и потом целый день функционирует неправильно.

Есть еще одна причина задуматься, если бессонница посещает вас частенько: это может говорить и серьезных проблемах со здоровьем. Например, диабете, высоком кровяном давлении или скрытой депрессии. Тут простыми народными средствами не обойтись, нужна помощь квалифицированного врача.

Если же причина просто в сбое биоритмов, то вот вам в помощь десять верных способов расстаться с бессонницей подобру – поздорову.

СПОСОБ ПЕРВЫЙ: МЕЛАТОНИН

Это наш собственный гормон, который вырабатывается в человеческом мозге и отвечает в том числе за циклы сна. В силу некоторых причин – например, с возрастом – он уменьшается, и тогда человек может всю ночь куковать вместо того, чтобы спать крепким сном.

Мелатонин можно купить в аптеке и принимать перед сном. А можно увеличить количество продуктов, которые неплохо заменят его, например, молоко, мед, индейка и другие.

СПОСОБ ВТОРОЙ: АРОМАТЕРАПИЯ

Запах лаванды в Англии используют уже ни один век, чтобы лорды и герцогини проваливались в сон. Это растение содержит одно из самых спокойных и убаюкивающих эфирных масел. А еще масло лаванды может продлить время сна. Кстати, на женщин ароматерапия воздействует сильнее, потому что женщины, как правило, имеют более острое обоняние.

Попробуйте положить пакетик лаванды под подушку или нанесите несколько капель эфирного масла сначала на носовой платок, а потом положите его в постель. Или добавьте несколько капель лавандового масла в ванну перед сном – действует убаюкивающе и безотказно! Другие ароматические масла для сна — ромашка и иланг-иланг.

Фото: GLOBAL LOOK PRESS

СПОСОБ ТРЕТИЙ: ОСВЕЩЕНИЕ

Как наши предки справлялись без всяких антидепрессантов и снотворных? Все просто! Освещение. Электричество, может быть, и прогресс, но спать точно мешает.

Наши прапрадеды шли «баиньки с заходом солнца, а вставали с восходом. Потому что в темноте сильно-то не поработаешь, и при лучине много не почитаешь. А теперь? Благодаря электричеству, можно и книжку почитать, и в интернете побродить, даже за пивком в ларек через дорогу сбегать не проблема.

Поэтому в спальне должно быть минимальное освещение. И глухие шторы, чтобы в комнате было по-настоящему темно. А когда с утра прозвенит будильник,первым делом открывайте шторы, чтобы солнце помогало вашему организму проснуться.

Фото: GLOBAL LOOK PRESS

СПОСОБ ЧЕТВЕРТЫЙ: МЕДИТАЦИЯ

Регулярная практика способна нагнать сон путем замедления дыхания и снижение уровня гормонов стресса. Этот метод направлен на концентрацию внимания дыхания и окружающих звуков, что и помогает расслабиться и как можно скорее заснуть.

Как правильно медитировать? Всё внимание концентрируем на окружающих звуках. Удерживаем на шумах все свое внимание. И это всё! Просто держим внимание без напряжения, внимательно наблюдая за всеми малейшими изменениями в звуках. От такой монотонности концентрация внимания постепенно падает, человек начинает засыпать.

Фото: GLOBAL LOOK PRESS

СПОСОБ ПЯТЫЙ: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Есть на ночь вредно не только для фигуры, но и для хорошего сна. Так что за несколько часов до того, как отправитесь спать, ограничьте потребление кофеина, алкоголя, никотина. Сахар тоже вам не помощник, он может дать прилив энергии.

Зато побольше налегайте на продукты, богатые магнием, потому что это самое настоящее седативное средство и его дефицит может привести к бессоннице (а еще запорам, мышечному тремору или судорогам, раздражительности). Продукты, богатые магнием – это бобовые и темно-зеленые овощи и листовые, отруби, пшеница, миндаль, кешью, патока.

Фото: GLOBAL LOOK PRESS

СПОСОБ ШЕСТОЙ: ВАЛЕРИАНА И ПУСТЫРНИК

Отличное средство для отличного сна! Валериану можно заваривать как чай. А можно купить в аптеке капли и принимать с водой. Но высший пилотаж – совмещать валериану и пустырник: по 10 капель того и другого на полстакана воды.

Это снимет беспокойство, подействует как успокоительное и улучшит качество сна.

Фото: GLOBAL LOOK PRESS

ВАРИАНТ СЕДЬМОЙ: АКУПУНКТУРА

Ученые из Университета Питтсбурга сделали вывод, что иглоукалывание может быть эффективным средством для лечения бессонницы: пять недель иглоукалывания увеличивает секрецию мелатонина в вечернее время и увеличивает общее время сна. Но такие процедуры можно делать только у врача.

А вот в домашних условиях вам поможет воздействие на определенные точки. Мягкое давление несколькими пальцами на одну из них от одной до трех минут — и ты «готов».

Главная точка сна находится на расстоянии ширины трех пальцев от запястья. Вторая точка прячется за ухом, у основании черепа, прямо под сосцевидным отростком. Массируйте весь участок для получения максимального эффекта.

Фото: GLOBAL LOOK PRESS

ВАРИАНТ ВОСЬМОЙ: ПРОГУЛКА ПЕРЕД СНОМ

Свежий воздух насыщает лёгкие, откуда активный кислород проникает в кровь и наполняет мозг. А что мы имеем на выходе? Сон становится более крепким, спокойным и глубоким, а значит и более здоровым.

ВАРИАНТ ДЕВЯТЫЙ: ОТКЛЮЧИТЕ TV И ИНТЕРНЕТ

Замените их на книжку. И пусть она будет обычная, бумажная, а не электронная. Ученые из университета Суррея (Англия) пришли к выводу, что светоизлучающие устройства ухудшают выработку гормона мелатонина и нарушают суточные ритмы.

К такому выводу специалисты пришли после исследований, когда одной группе добровольцев давали в течение пяти дней читать перед сном бумажные книги, а другой электронные. Так вот последние засыпали на час позже, тяжелее просыпались утром и жаловались на сниженную работоспособность.

Фото: репродукция картины С. Дали «Сон, вызванный полетом пчелы вокруг граната, за секунду до пробуждения»

ВАРИАНТ ДЕСЯТЫЙ: ОРГАЗМ

Тут, как говорится, без комментариев…

КСТАТИ

Что съесть, чтобы хорошо спать

Хороший сон — залог прекрасного настроения и, конечно, здоровья! И, оказывается, есть продукты, которые содержат необходимые для отличного сна вещества. Остается правильно есть, чтобы хорошо спать. Бессонница появляется часто из-за стрессов, нервных перегрузок, беспокойств. А помочь организму справляться со всем этим могут 7 веществ (дальше)

Тест: а у вас какая бессонница?

Врачи-сомнологи назвали это явление «частичной бессонницей» — болезнь, которая провоцирует не только сдвиги в фазах сна, но и значительно укорачивает жизнь, подрывая основы работы иммунной, сердечнососудистой и эндокринной систем. От частичной бессонницы страдает львиная доля городского населения развитых стран (дальше)

Бессонница: 7 безвредных вариантов «противоядия»

Как уже утро? Я же только засыпать стала…

Фото: GLOBAL LOOK PRESS

Периодические нарушения сна – явление распространенное. Но бессонница, то есть неспособность уснуть или частые пробуждения в течение ночи, это не просто неприятно, это негативное влияние на работу целого организма. Поэтому многие «подсаживаются» на снотворное.

Проблема в том, что с его помощью получается эффект «одно лечим — другое калечим». А между тем, натуральные средства способны помочь не хуже любого снотворного, при том побочных эффектов будет ноль.

Вот вам для примера несколько способов борьбы с бессонницей.

МЕЛАТОНИН

Мелатониновые добавки широко используются для лечение расстройства сна. Этот гормон, регулирующий цикл сна и пробуждения в мозге, вырабатывается из серотонина в ночное время, когда снижается воздействие света.

Препараты с мелатонином врачи часто назначают, когда бессонница вызвана снижением уровня мелатонина, к примеру, при старении, депресии, синдроме отложенной фазы сна, расстройстве суточного биоритма в связи с дальним перелетом и так далее.

Кроме того, мелатониновые добавки могут улучшить качество сна и облегчить утреннее пробуждение у людей старшего возраста. Об этом свидетельствует исследование, опубликованное в Journal of Sleep Research. В исследовании с участием 170 взрослых, страдающих бессонницей, мелатонин дал заметный результат: пациенты быстрее засыпали и лучше высыпались, при этом не наблюдалось синдрома отмены данного вещества.

МЕДИТАЦИЯ

Регулярная медитация может улучшить качество сна за счет замедления дыхания и снижения уровня гормона стресса. Медитация основана на концентрации на каком-либо объекте, дыхании или звуке.

Для улучшения сна можно использовать также визуализацию. Попробуйте этот метод лежа в постели. — редставьте себя на тропическом острове, почувствуйте, как легкий бриз ласкает вашу кожу, вдохните сладкий аромат цветов. Взгляните на воду и прислушайтесь к шуму волн. Чем правдоподовней визуализация, чем больше чувств вы в нее вовлекаете, тем заметнее результат — вы засыпаете.

Многие факты свидетельствуют о пользе медитации. Данная практика увеличивает время сна, снижает количество пробуждений в течение ночи, улучшает качество сна.

АРОМАТЕРАПИЯ

Аромат английской лаванды давно используется как народное средство от бессонницы. Из всех эфирных масел оно обладает наиболее сильным успокаивающим эффектом, а кроме того, продлевает время сна, делает его более глубоким, а по утрам человек испытывает чувство бодрости. Лаванда сильнее воздействует на женщин (возможно, потому что у женщин более развито обоняние).

Попробуйте положить мешочки с лавандой под подушку или нанести несколько капель эфирного масла на носовой платок. Можно также добавить масло в ванну перед сном (принятие ванн, кстати, тоже улучшает сон).

Помимо лаванды сон улучшают эфирные масла ромашки и иланг-иланг.

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Ограничьте употребление кофеина, алкоголя и никотина. Все они могут вызывать бессонницу. Помимо них не забывайте о таких источниках кофеина, как шоколад и… лекарства от кашля и простуды.

Ешьте меньше сахара. Хотя сахар дает энергию, действие ее краткосрочно. Из-за этого уровень сахара в крови становится непостоянным, и его резкое снижение ночью может быть причиной резкого пробуждения.

Употребляйте пищу, которая поможет вам уснуть. На сон грядущий можно перекусить, например, цельнозерновым крекером, в нем содержатся углеводы. Не забывайте и о витамине В6, содержащимся в зародышах пшеницы, семенах подсолнечника и бананах.

Ешьте продукты богатые магнием, ведь магний – это природное седативное средство. Дефицит магния может вызывать не только бессонницу, но также запоры, судороги, раздражительность, беспокойство и боль. Магнием богаты бобовые и зерновые, темно-зеленые листовые овощи, миндаль, кешью, пивные дрожжи и другие продукты.

ВАЛЕРИАНА

Валериана – это домашнее растительно средство, которое заваривают как чай или принимают как добавку для снятия напряжения, раздражительности, улучшения сна. А все потому, что она действует как седативное средство.

Считается, что валериана воздействует на один из самых успокаивающих нейромедиаторов в нашем организме – гамма-аминомасляную кислоту. Она снимает мышечные спазмы и эффективна при менструальных болях.

Валериану следует принимать за час до сна — стандартная дозировка – 450 мг. Что интересно (и не парадоксально), некоторые иссследования показавают, что сон улучшается даже у тех, кто принимал «пустышку», то есть плацебо. А вот днем валериана вызывает нежелательную сонливость. Будьте осторожны!

РОМАШКОВЫЙ ЧАЙ

Ромашка – это растение, которое снижает мышечное напряжение, улучшает пищеварение, снижает беспокойство и улучшает сон.

Выпейте чашечку ромашкового чая после ужина. Только не слишком позно, а то среди ночи придется вставать в туалет. При бессоннице также используются хмель, пассифлора, ашваганда и другие травы.

А ТАКЖЕ…

Улучшить сон может тонкая плоская подушка с охлаждающим эффектом, таких в продаже достаточно от разных производителей — такая охлаждает голову спящего в течение всей ночи и тем самым улучшает сон.

Спокойная музыка является еще одним средством от бессонницы. Музыкотерапия способствует быстрому засыпанию, улучшает качество сна, увеличивает его продолжительность, сокращает ночные пробуждения.

Недостаток физической активности может приводить к бессоннице. Тогда как упражнения, наоборот, способны улучшить сон. Но не занимайтесь тренировкой поздно вечером перед самым-самым сном, это повысит уровень адреналина и усугубит бессонницу.

И важно: прежде чем использовать какие-либо природные средства, проконсультируйтесь со своим врачом. Хроническая бессонница может быть симптомом других заболеваний, таких как депрессия, болезни сердца или легких, диабет. И тогда лечить придется далеко не бессонницу.

Профилактика и лечение бессонницы

Сон – такая же потребность человека, как еда и вода. Если полностью отказаться от него или сократить продолжительность до нескольких часов, то уже через 4-5 суток появятся серьезные проблемы со здоровьем. Вредит даже замена ночного сна на дневной у тех, кому приходится работать сутками. Отсутствие полноценного сна приводит к эндокринным расстройствам, болезням сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, нервным и психическим заболеваниям. Поэтому здоровью вредит и бессонница, или инсомния – заболевание, при котором нарушается процесс засыпания или сам сон.

Причины бессонницы

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

  • нарушения гигиены сна – посторонний шум, яркий свет, постоянная вибрация или неудобная постель;
  • стрессовые состояния – перенесенные тяжелые психотравмирующие ситуации, непривычная обстановка для сна, нервное перенапряжение;
  • смена часовых поясов, работа ночью;
  • психические заболевания – депрессия, тревожные расстройства;
  • действие психоактивных веществ – злоупотребление алкоголем, курение, большое количество напитков с кофеином, лекарственные препараты из группы ноотропов, нейролептиков, антидепрессантов;
  • беременность – бессонница связана с изменениями в работе нервной системы, дискомфортом и затруднением дыхания из-за большого живота.

Нарушения ночного сна могут быть вызваны соматическими заболеваниями. К бессоннице приводят проблемы с пищеварением, болезни сердца и сосудов, повышенная активность щитовидной железы. Боль и ломота в суставах при артрите или ОРВИ тоже не позволит заснуть.

В старшем возрасте бессонница связана с возрастными изменениями в головном мозге, развитием болезни Паркинсона, деменцией и другими неврологическими причинами. Но вне зависимости от факторов, из-за которых человек не может уснуть, проблема требует лечения.

Как быстро уснуть при бессоннице

Ученые считают, что здоровый сон – это рефлекторный механизм. Если человек лег в постель и через 15-20 минут не заснул, не стоит лежать в ней дальше. Иначе это приведет к формированию нового рефлекса: постель-бессонница.

Самостоятельно можно бороться с острой бессонницей, которая возникала впервые. Сначала нужно избавиться от факторов, которые мешают уснуть. Для этого нужно выключить телевизор или монитор компьютера, завесить окна, если в окно пробивается свет фонарей или луны.

Плохо засыпать в душной и жаркой комнате. Поэтому если встал вопрос, как уснуть при бессоннице, нужно открыть окно на проветривание, уменьшить подачу тепла в отопительных батареях. На это время можно выйти на неспешную прогулку на свежем воздухе. После возвращения домой выпить стакан теплого молока, травяного чая. Это старый способ, который доказал свою эффективность при легких нарушениях.

Молоко содержит вещества, которые помогают вырабатывать мелатонин. Это гормон эпифиза, который регулирует циркадные ритмы, смену состояния сна и бодрствования, контролирует работу иммунной и эндокринной систем. Поэтому при бессоннице увеличивается риск инфекционных заболеваний и метаболических нарушений, проблем в мужской половой сфере.

Быстро уснуть помогает чтение. Но для этого нужно выбрать не захватывающий детектив, а литературу спокойной направленности, которая обычно вызывает сонливость. Если эти методы не помогли уснуть, нарушения сохраняются и беспокоят регулярно, необходимо обследование и консультация врача.

Профилактика бессонницы

Чтобы не пришлось искать способы лечения бессонницы, необходимо принять меры профилактики:

  • ложиться спать не позднее 23 часов;
  • отказаться от просмотра телевизора, использования смартфона за 2 часа до сна;
  • не употреблять на ночь большое количество пищи, не есть тяжелые блюда;
  • не ложиться отдыхать с чувством голода;
  • проветривать спальню перед сном;
  • не употреблять спиртное, кофе, крепкий чай.
    • Дневной сон не помешает уснуть вечером, если на него выделить 1-2 часа. Но если им заменять ночной отдых, это спровоцирует развитие инсомнии.

      Утренний подъем тоже входит в профилактику бессонницы. Нужно стараться вставать в одно и то же время, для повышения тонуса – сделать зарядку. Чтобы не нарушать рефлекс засыпания, существует рекомендация не использовать постель не по назначению. В нее нужно ложиться только при появлении сонливости и не оставаться надолго, чтобы поесть, почитать или посмотреть кино.

      Как избавиться от бессонницы в домашних условиях

      Бороться с плохим засыпанием можно самостоятельно. При легких формах инсомнии можно использовать народные методы лечения. В домашних условиях делают ванночки для ног с укропом, после которой принимают стакан теплого молока с медом и быстро ложатся спать. В случае повышенной нервной возбудимости помогают сборные настои лекарственных трав, для которых используют:

      • траву пустырника;
      • корень валерианы;
      • листья мяты.
        • Если причина нарушений – перенесенный стресс, необходимо использовать способы борьбы, которые успокаивают нервную систему. Дома можно применять различные способы релаксации, освоить медитацию. Дополняют их действие аромотерапией. Быстро снимают нервное напряжение эфирное масло мяты, мелиссы, ромашки.

          Эффективно засыпать помогают ритуалы сна. Если выбрать для этого одно и то же время, совершать определенный перечень действий (ужин, проветривание комнаты, гигиена перед сном и другие варианты), то при каждой такой подготовке организм будет настраиваться на быстрое засыпание.

          Людям, которые в течение дня заняты умственным трудом, вылечить бессонницу помогает тяжелая физическая работа. Это называют «эффектом крестьянской жизни». После большой нагрузки у человека возрастает выработка гормона аденозина. Это вещество вызывает чувство усталости, тормозит мозговую активность, что ведет к скорому засыпанию.

          Тяжело бороться с инсомнией во время беременности. На поздних сроках ухудшение засыпания связано с ухудшением вентиляции легких и возбудимостью нервной системы. Большинство препаратов запрещены для применения у беременных. Поэтому выбирают простые способы улучшить сон: удобное положение на кровати на боку с приподнятым краем, использование специальной подушки для беременных, проветривание комнаты и таблетки валерианы.

          Лекарства от бессонницы

          Если домашние средства не вылечивают бессонницу, необходимо обратиться к врачу. Чтобы восстановить нормальный режим сна, необходимо устранить причину нарушений. Поэтому первые препараты будут использоваться против основного заболевания.

          Лекарственную терапию начинают с безопасных средств. Врач может назначить таблетки мелатонина, который является аналогом собственного гормона. Они лечат нарушения сна и не имеют большого количества побочных эффектов. Развитие привыкания практически не случается. Но при неправильном использовании могут появиться ночные кошмары, головные боли. Поэтому препарат нужно применять после консультации врача.

          По рецепту при тяжелых нарушениях сна врач может выписать таблетки. Но они не вылечивают болезнь, если она связана со стрессами, нарушениями гигиены сна. Поэтому любое лечение должно сопровождаться профилактическими мерами. Излечивают нарушения сна препараты на основе доксиламина. Они выпускаются в виде таблеток, капель для приема внутрь. Но продолжительное использование снотворных средств не рекомендуется из-за риска развития привыкания.

          Врачи рассматривают инсомнию и как психологическую проблему, с которой помогают бороться тренинги, когнитивно-поведенческая психотерапия. Вылечивать бессонницу можно при использовании групповой психотерапии и гипноза. Эти методики помогают устранить нарушения даже при затянувшейся хронической болезни.


          &nbsp

          Токарева Людмила Георгиевна, врач-терапевт медицинских кабинетов 36,6

          &nbsp

          ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Народные средства от бессонницы для пожилых

На сегодняшний день существует множество средств, помогающих уснуть, которые подходят именно для людей преклонного возраста. Но, кроме препаратов медицинского назначения, существует немало народных средств от бессонницы для пожилых.

Виды бессонницы

Медики выделяют несколько основных видов нарушения сна: внешние и внутренние.

Бессонница у пожилых людей внешнего типа чаще всего может развиваться в связи с нарушением гигиенических правил.

К таким причинам можно отнести:

  • неудобное положение во время сна;
  • повышенная температура воздуха в помещении;
  • уличный шум;
  • фонари и мерцание вывесок за окном.

Во многих случаях, чтобы сон был нормальным, лучше переселиться в другую комнату или сделать перестановку. Можно переставить кровать и повесить шторы, чтобы свет из окна не мешал нормальному засыпанию. Улучшить сон можно ежедневными вечерними прогулками, йогой или же прослушиванием любимой музыки.

Внутренний тип нарушения сна также часто мучает людей пожилого возраста. Его относят к серьезным психическим расстройствам. Причины такого состояния достаточно тяжело корректировать известными способами.

Самые частые причины нарушений внутреннего типа:

  • депрессия;
  • невротические состояния;
  • частые стрессовые ситуации;
  • сезонные изменения настроения;
  • ревматизм;
  • заболевания щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • боли во всем теле;
  • апноэ.

Читайте также

Перед тем как начать лечение такого непростого состояния, нужно точно знать, какими причинами была вызвана бессонница.

Почему у пожилых людей возникает нарушение сна

Сон очень нужен людям, поскольку только в это время организм может отдохнуть от трудного рабочего дня. Но не все люди могут крепко и спокойно спать. Бессонница у пожилых людей встречается очень часто. Это является одной из наиболее острых проблем медицины сегодня. Ситуация осложняется еще и тем, что нет универсального средства, которое могло бы помочь всем людям обрести хороший сон. Есть несколько основных причин его нарушения:

  • Повышенная возбудимость в комплексе с другими неврологическими заболеваниями. Бессонница в этом случае изнуряющая, сопровождается постоянными кошмарами. Она может быть вызвана приступами сильного кашля, одышки и некоторыми расстройствами нормального кровообращения.
  • Умственное перенапряжение. Сильное перенапряжение и усталость в течение дня плохо сказываются на качестве сна. Человек не может полностью абстрагироваться, поэтому и возникают некоторые нервные расстройства. Для того чтобы предотвратить такую ситуацию, нужно ограничить умственные нагрузки в вечернее время и дать нервной системе хорошо отдохнуть.
  • Головная боль. Пожалуй, самая частая жалоба у пожилых людей, страдающих бессонницей. Определить причину боли в некоторых случаях не представляется возможным. Но постоянные мигрени не дают человеку нормально спать. Поэтому, чтобы наладить ситуацию, прежде всего, нужно избавиться от головной боли, которая и провоцирует постоянные нарушения сна.

Кроме этого, выделяют еще несколько основных специфических причин развития такого состояния:

  • бессонница, которую связывают с применением некоторых медикаментозных препаратов;
  • синдром депрессивной бессонницы;
  • синдром периодического движения конечностями;
  • синдром беспокойных ног.

Все причины тяжелого засыпания приводят к тому, что пожилые люди становятся слишком нервными, агрессивными. У некоторых наступает апатия. Расстройства нервной системы, провоцирующие такое состояние, подлежат лечению. Поэтому при появлении первых же признаков болезни желательно обратиться к врачу для выяснения причины такого состояния.

Читайте также

Как лечиться от бессонницы

Эту патологию можно и даже нужно лечить. Основу лекарственной терапии бессонницы у пожилых людей составляют медикаменты, провоцирующие расслабление нервной системы. Многие доктора пользуются основными принципами медикаментозного лечения нарушений сна:

  • Медикаментозное лечение применяется только в случаях стойкого и длительного нарушения сна. Физиологические нарушения лекарственной терапии не подлежат.
  • Снотворные средства назначаются только при миоклонусе, при апноэ они не показаны, поскольку могут вызвать расстройство дыхания.
  • Если нарушение сна вторичное, то лечить нужно его первопричину.
  • Если бессонница вызвана медикаментозными препаратами, то нужно отменить их прием или же корректировать дозировку.
  • Нужно выбирать лекарства, которые обладают самыми оптимальными фармакологическими свойствами.
  • Все лекарственные средства назначаются не более чем на 3 недели.
  • Курс терапии предполагает полное восстановление функции сна.

Препараты от бессонницы для пожилых людей чаще всего относятся к бензодиазепиновым производным. Наиболее известными средствами считаются: Триазолам, Мидазолам и Флуразепам. Назначаются они при проблемах с засыпанием.

Темазепам может быть назначен для более глубокого сна и предупреждения частых пробуждений. В основном их советуют пить людям в пожилом возрасте.

Препараты более длительного действия назначаются в случаях, когда все остальные медикаменты не дают положительного терапевтического эффекта. Но при их длительном приеме возможен риск развития побочных реакций.

Советы народной медицины от бессонницы

Народная медицина дает много советов о том, как бороться с бессонницей в пожилом возрасте. Для этого используются отвары и настои из лекарственных трав. Действуют они достаточно эффективно. Все травяные сборы и ингредиенты для их приготовления можно приобрести в любой аптеке без рецепта.

Читайте также

Лекарственные травы от бессонницы у пожилых людей:

  • ромашка;
  • боярышник;
  • мелисса;
  • мята;
  • донник;
  • хмель;
  • бузина.

Многие пожилые люди пользуются эффективными способами от бессонницы, приготовленными на основе рецептов народной медицины. Но перед тем как использовать любые целебные травы от бессонницы, нужно обязательно проконсультироваться с врачом по поводу целесообразности такой дополнительной терапии.

Мнение врачей

Многие врачи говорят о том, что нарушение сна является достаточно распространенной и тяжелой проблемой неврологического характера. Особенно это касается людей пожилого возраста. В любом случае, болезнь нужно лечить при появлении первых же ее симптомов, поскольку игнорирование проблемы может привести к развитию стойких нарушений психики.

Существует много способов, как избавиться от бессонницы в пожилом возрасте. Но перед тем как приступить к лечению, медикаментозному или же народными средствами, нужна обязательная консультация врача.

Поскольку самолечение может навредить здоровью и только усугубить проявления заболевания.

14 естественных способов помочь вам уснуть

Несмотря на то, что время от времени бессонница бывает бессонницей, бессонница — это неспособность уснуть или чрезмерное пробуждение по ночам, что ухудшает повседневную жизнедеятельность. Из натуральных средств три оказались полезными, а у других есть некоторые предварительные, но неубедительные доказательства.

Смотреть сейчас: природные средства от бессонницы

Поскольку хроническое недосыпание может быть связано с рядом проблем со здоровьем (такими как диабет, высокое кровяное давление и депрессия), важно проконсультироваться с врачом и избегать самолечения с помощью альтернативной медицины.Хотя у вас может возникнуть соблазн обратиться к безрецептурным снотворным, есть множество естественных средств, которые следует учитывать, например 14 ниже.

Мелатонин

Добавки мелатонина широко рекомендуются при различных состояниях сна, но лучшее доказательство — это помощь при проблемах со сном, вызванных сменной работой или сменой часовых поясов. Мелатонин — это естественный гормон, который регулирует цикл сна-бодрствования в головном мозге. Он вырабатывается из серотонина при уменьшении воздействия света в ночное время.Взаимодействие с другими людьми

Он используется при нарушениях сна из-за низкого уровня мелатонина в ночное время, таких как старение, аффективные расстройства (например, депрессия), нарушение фазы сна или нарушение биоритма. Добавки мелатонина могут улучшить качество сна и утреннюю бдительность у пожилых людей с бессонницей.

Мелатонин с замедленным высвобождением используется для лечения первичной бессонницы у людей старше 55 лет в Европейском Союзе и других странах. В большинстве исследований мелатонина при бессоннице у пожилых людей мелатонин принимали за два часа до сна в течение до 13 недель.Взаимодействие с другими людьми

Выбор времени важен — когда мелатонин принимается утром, он задерживает циркадные ритмы, но ускоряет их при приеме днем ​​или ранним вечером.

Световая выдержка

Световая терапия используется в программах лечения сна. Если у вас проблемы с засыпанием ночью или у вас синдром отложенной фазы сна, вам может потребоваться больше света по утрам.

Воздействие света играет ключевую роль в сообщении телу, когда идти спать (за счет увеличения выработки мелатонина), а когда просыпаться.Может помочь прогулка на свежем воздухе утром или световая терапия в течение 30 минут.

С другой стороны, если вы обнаружите, что просыпаетесь слишком рано утром или у вас развит синдром фазы сна, вам может потребоваться больше света во второй половине дня, и вы можете попробовать прогуляться на открытом воздухе или провести светотерапию в течение двух-трех часов в вечер.

Доступны домашние светотерапевтические аппараты, которые ваш врач или специалист по сну может рекомендовать использовать вместе с терапией сна.

Методы медитации и релаксации

Регулярная практика медитации может помочь улучшить сон за счет замедления дыхания и снижения уровня гормона стресса. Медитация — это техника, которая включает в себя сознательное направление внимания на объект внимания (например, дыхание, звук или слово) с целью повышения осознанности. , расслабьте тело и успокойте разум.

Некоторые виды медитации включают управляемую медитацию, медитацию випассаны, йога-нидру или сканирование тела.Также попробуйте:

  • Визуализация : Визуализация включает активное воображение расслабляющей сцены. Вы можете попробовать ее в постели в течение 20 минут, прежде чем заснуть. Включите все свои чувства. Если вы представляете себя на тропическом острове, подумайте о том, как теплый ветерок ощущается на вашей коже. Представьте себе сладкий аромат цветов, посмотрите на воду и прислушайтесь к волнам. Чем ярче визуализация и чем больше чувств вы задействуете, тем эффективнее она будет.
  • Реакция расслабления: Это реакция ума / тела, которая возникает после следования конкретным инструкциям, подобным образцу Трансцендентальной Медитации.
  • Внимательность: Этот тип медитации, по сути, предполагает сосредоточение вашего ума на настоящем.

Ранние данные свидетельствуют о том, что методы медитации могут улучшить сон. Национальный центр дополнительного и интегративного здоровья говорит, что методы релаксации имеют достаточно доказательств, чтобы утверждать, что они могут быть полезны при бессоннице. Но необходимы дальнейшие исследования.

Йога

Система расслабления, дыхания, упражнений и исцеления, восходящая к индийской философии, йога была описана как союз разума, тела и духа.Обзорное исследование 2017 года приводило доказательства того, что йога (а также управление стрессом на основе осознанности и тай-чи) может облегчить симптомы бессонницы.

Гипноз

Гипноз — это состояние, в котором человек более сосредоточен, осведомлен и открыт для внушений. Хотя неизвестно, как это работает, гипноз может вызывать физиологические изменения в организме, такие как снижение частоты сердечных сокращений, артериального давления и альфа-волн в мозге, подобно медитации и другим типам глубокого расслабления.

Гипноз может быть полезен для повышения эффективности когнитивно-поведенческой терапии и методов релаксации. Но проведенные до сих пор исследования плохо спланированы.

Иглоукалывание

Иглоукалывание и точечный массаж могут помочь при бессоннице. Исследования показали некоторые доказательства того, что точечный массаж может помочь, и неоднозначные доказательства эффективности иглоукалывания.

Ароматерапия

Анализ 2011 года не обнаружил исследований, которые были бы достаточно строгими, чтобы предоставить убедительные доказательства того, что ароматерапия помогает засыпать.Однако ароматерапевтическое масло английской лаванды издавна использовалось как народное средство, помогающее людям заснуть. Это одно из самых успокаивающих эфирных масел.

Попробуйте положить саше с лавандой под подушку или положить одну-две капли эфирного масла лаванды в носовой платок или добавить несколько капель масла лаванды в ванну — снижение температуры тела после теплой ванны также помогает при сне.

Другие ароматические масла, которые помогают уснуть, — это ромашка, пачули и иланг-иланг.Взаимодействие с другими людьми

Еда и диета

То, что вы едите и что не едите, может повлиять на вашу способность заснуть и спать.

  • Ограничьте потребление кофеина, алкоголя и никотина . Кофеин и никотин могут оказывать сильное влияние на сон, вызывая бессонницу и беспокойство. Помимо кофе, чая и безалкогольных напитков, ищите скрытые источники кофеина, такие как шоколад, лекарства от кашля и простуды, а также другие чрезмерные количества кофеина. встречное лекарство.Употребление алкоголя может привести к бодрствованию в ночное время.
  • Уменьшите потребление сахара . Хотя сахар может дать прилив энергии, он недолговечен и может вызвать неравномерный уровень сахара в крови. Это может нарушить сон посреди ночи из-за падения уровня сахара в крови.
  • Ешьте продукты, которые помогают уснуть . Триптофан — это встречающаяся в природе аминокислота, которая является предшественником серотонина, который затем превращается в мелатонин. Исследования показывают неоднозначные доказательства эффективности L-триптофана.Перед сном ешьте углеводные закуски, например цельнозерновые крекеры. Также включите продукты, богатые витамином B6, который содержится в зародышах пшеницы, семенах подсолнечника и бананах, который усиливает преобразование триптофана в организме. Обратите внимание, что добавки L-триптофана не рекомендуются, поскольку они связаны с синдромом эозинофилии-миалгии.
  • Ешьте продукты, богатые магнием. Минеральный магний является естественным седативным средством, и некоторые исследования показывают, что добавки могут помочь при бессоннице. Дефицит магния может вызвать проблемы со сном, запоры, мышечный тремор или судороги, беспокойство, раздражительность и боль.Продукты, богатые магнием, — это бобовые и семена, темно-зеленые листовые овощи, пшеничные отруби, миндаль, кешью, патока, пивные дрожжи и цельнозерновые продукты. Помимо включения этих цельных продуктов в свой рацион, вы также можете попробовать приготовить сок из темных листовых зеленых овощей.

Витекс Агнус Кастус

Трава Vitex agnus castus (целомудренное дерево) может помочь при бессоннице и нарушениях сна, связанных с менструальными периодами и менопаузой. В одном исследовании женщин лечили комбинацией экстрактов vitex agnus castus и магнолии в сочетании с изофлавонами сои и лактобациллами и наблюдали в течение одного года.Это лечение оказалось безопасным и эффективным.

Тем не менее, по данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья, целомудренные ягоды никому не следует принимать при приеме противозачаточных таблеток, заместительной гормональной терапии или лекарств, связанных с дофамином.

Валериан

Валериана ( Valeriana officinalis ) — это домашнее лечебное средство на травах, завариваемое в виде чая или принимаемое в качестве добавки, которое обычно используется для уменьшения беспокойства, улучшения качества сна и действует как успокаивающее средство.Клинические испытания валерианы при бессоннице дали противоречивые результаты.

Исследования, измеряющие качество сна, не обнаружили разницы между людьми, принимающими валериану, и теми, кто принимал плацебо. Тем не менее, значительное количество людей, участвовавших в исследованиях, неофициально сообщали, что качество их сна улучшилось с помощью валерианы.

Считается, что валериана влияет на уровень одного из успокаивающих нейромедиаторов в организме, гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК). Он также снимает мышечные спазмы и, как считается, помогает облегчить боль во время менструального цикла.

Валериану обычно принимают за час до сна. Стандартная доза составляет 450 миллиграммов (мг). При приеме в течение дня валериана может вызвать сонливость — ее часто принимают двумя-тремя дозами по 300 мг во время еды.

Мелисса

Мелисса лекарственная (Лимонная мелисса) — это чай и травяная добавка, которая, как говорят, снимает беспокойство и успокаивает нервы. Его можно увидеть в добавках, которые также включают валериану.

Хотя одно исследование 2013 года показало, что это полезно, обзоры исследований не обнаружили никаких доказательств наличия мелиссы или других травяных добавок «формулы сна».

Традиционная китайская медицина

В традиционной китайской медицине бессонница часто возникает из-за энергетической слабости почек. В западной медицине этот синдром не обязательно связан с заболеванием почек.

Некоторые признаки энергетической слабости почек — это боль в пояснице, усталость и утомляемость, а также прилив энергии примерно в 11:00 вечера. Женщины в период менопаузы часто страдают от бессонницы такого типа.

Люди, принимающие антиэстрогенные препараты, такие как тамоксифен, также испытывают этот тип бессонницы, однако им не следует принимать комбинации трав, такие как травяная формула liu wei di huang , которая может повысить уровень эстрогена.Взаимодействие с другими людьми

Аюрведа

В аюрведической медицине бессонница часто ассоциируется с дисбалансом ваты. Вата регулирует дыхание и кровообращение. Люди с дисбалансом ваты часто замечают раздражительность, беспокойство и страх при бессоннице.

Одна аюрведическая процедура — это нанесение масла на голову и ступни. Для типа питта используется кокосовое масло комнатной температуры, для типа вата применяется теплое кунжутное масло, а для типа капха часто применяется теплое горчичное масло.

Ромашковый чай

Клинические испытания не доказали, что ромашка помогает при бессоннице. Ромашка — это растение, которое традиционно используется для уменьшения мышечного напряжения, пищеварения и уменьшения беспокойства, что может помочь вызвать сон.

После ужина выпейте чашку горячего ромашкового чая. Но не пейте его слишком близко к кровати, иначе вам, возможно, придется встать посреди ночи, чтобы сходить в ванную.

Хмель, пассифлора и кава — другие травы, которые часто используются при бессоннице.Как и в случае с ромашкой, они не доказали свою эффективность в исследованиях.

Другие природные средства правовой защиты

  • При приливах тонкая плоская поролоновая вставка для подушки, называемая Chillow, может помочь охладить голову в течение ночи.
  • Нежная медленная музыка — еще одно средство, улучшающее сон. Было обнаружено, что музыкальная терапия улучшает качество сна, уменьшает количество ночных пробуждений, удлиняет время сна и повышает удовлетворенность сном.
  • Хотя кава иногда рекомендуется при бессоннице, связанной с тревогой, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) выпустило рекомендацию для потребителей о потенциальном риске серьезного повреждения печени в результате использования пищевых добавок, содержащих каву.
  • Недостаток физических упражнений может способствовать плохому сну. В теле накапливается мышечное напряжение и стресс. Упражнения могут способствовать глубокому сну в эту ночь. Однако интенсивные упражнения слишком близко к сну могут повысить уровень адреналина, что приведет к бессоннице.

Улучшите свою спальню по фен-шуй

Фен-шуй, который берет свое начало в китайской философии даосизма, учит, как расположить комнаты, мебель, офисы, дома и другие устройства, чтобы максимизировать благоприятный поток энергии в жилых помещениях.Вы можете использовать советы по фен-шуй для своей спальни.

Часто задаваемые вопросы

Есть ли у естественных снотворных побочные эффекты?

Некоторые естественные снотворные могут иметь побочные эффекты. Например, некоторые травы или пищевые добавки могут вызывать у некоторых людей аллергические реакции. Мелатонин может вызывать головные боли, головокружение, тошноту и чрезмерную сонливость («эффект похмелья»). Также могут возникать лекарственные взаимодействия, поэтому важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо новые добавки.

Безопасны ли натуральные средства для сна для беременных?

Определенные естественные средства для сна, такие как йога, дыхательные упражнения и техники релаксации, отлично подходят беременным людям для поддержания здоровья и расслабления тела и разума. Даже лучше, если эти методы помогают уснуть во время беременности. Однако некоторые добавки, ароматические препараты, травы и чаи могут быть небезопасными для использования во время беременности, и вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать какой-либо из этих методов.

Слово от Verywell

Прежде чем начинать принимать какие-либо природные средства, проконсультируйтесь с врачом. Хроническая бессонница может быть симптомом другого состояния, такого как депрессия, болезнь сердца, апноэ во сне, болезнь легких, приливы или диабет.

Думайте о бессоннице как о «тревожном звонке» и убедитесь, что вы получили раннее лечение потенциально серьезных заболеваний. Руководство по обсуждению с врачом может помочь вам начать разговор с врачом.

Руководство по обсуждению Insomnia Doctor

Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.

Отправить руководство по электронной почте

Отправить себе или любимому человеку.

Зарегистрироваться

Это руководство для обсуждения с доктором отправлено на адрес {{form.email}}.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Натуральные средства для сна: домашние средства, которые помогут вам уснуть

Вам сложно погрузиться в мирный, питательный сон? Вы не сидеть ночью в одиночестве: Более 60 миллионов американцев страдают от плохого качества сна.


Нарушение сна — это больше, чем неудобство, которое заставляет вас тянуться на следующий день: он может повлиять на ваше эмоциональное и физическое здоровье.Это негативно влияет на вашу память, концентрацию и настроение, а также повышает риск депрессии, ожирения, диабета 2 типа, болезней сердца и высокого кровяного давления.

К счастью, есть простые, естественные средства, которые могут улучшить ваш сон, — говорит Шарлин Гамальдо, доктор медицины, медицинский директор Центра сна Джона Хопкинса при больнице общего профиля округа Ховард.

«Не всегда нужно получать рецепт на снотворное, — говорит она. «Есть естественные способы изменить свой сон.”

Пять советов по улучшению сна

Выпейте. Нет, не алкоголь, который мешает спать. Гамальдо рекомендует пациентам с нарушениями сна теплое молоко, ромашковый чай и терпкий вишневый сок.

Хотя научных доказательств того, что какие-либо из этих ночных напитков улучшают сон, не так уж много, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать их, говорит Гамальдо. Она рекомендует их пациентам, которые хотят лечиться без побочных эффектов или взаимодействия с лекарствами.

«Долгое время считалось, что теплое молоко связано с химическими веществами, имитирующими воздействие триптофана на мозг.Это химический строительный блок для вещества серотонина, которое участвует в переходе от сна к бодрствованию », — говорит Гамальдо.

Также может быть полезен ромашковый чай. «Считается, что в нем есть флавоноиды, которые могут взаимодействовать с бензодиазепиновыми рецепторами в головном мозге, которые также участвуют в переходе от сна к бодрствованию», — говорит она.

Кроме того, ромашковый чай не содержит кофеина, в отличие от зеленого чая или чая Эрл Грей. Наконец, терпкий вишневый сок может поддерживать выработку мелатонина и поддерживать здоровый цикл сна.

Упражнение . Физическая активность может улучшить сон, хотя исследователи не до конца понимают, почему. Известно, что умеренные аэробные упражнения увеличивают количество получаемого вами питательного медленного (глубокого) сна.

Но вы должны правильно рассчитать время: Гамальдо говорит, что аэробные упражнения выделяют эндорфины, химические вещества, которые не дают людям уснуть. (Вот почему вы чувствуете себя таким возбужденным после пробежки.)

Может также повышать внутреннюю температуру тела; этот всплеск сигнализирует организму, что пора вставать и двигаться.Если у вас проблемы со сном, постарайтесь не заниматься спортом за два часа до сна.

Используйте добавки мелатонина . «Мелатонин — это гормон, который естественным образом высвобождается в мозгу за четыре часа до того, как мы почувствуем сонливость», — говорит Гамальдо. Это вызвано реакцией организма на уменьшение воздействия света, что, естественно, должно происходить ночью.

В наши дни, однако, свет появляется в большом количестве после наступления темноты на улице — будь то телефон, ноутбук или телевизор. Воздействие неестественного света предотвращает высвобождение мелатонина, из-за которого трудно заснуть.К счастью, мелатонин доступен в форме таблеток в вашей местной аптеке в качестве безрецептурной добавки.

Просто убедитесь, что вы постоянно покупаете одну и ту же торговую марку. «Поскольку добавки мелатонина не регулируются FDA, дозировки и ингредиенты на одну таблетку могут отличаться от производителя к производителю. Придерживайтесь одного бренда и не покупайте его в Интернете из неизвестного источника », — предупреждает Гамальдо.

Сохраняйте прохладу. «Идеальная температура для вашего термостата составляет от 65 до 72 градусов», — говорит Гамальдо.Женщины, которые переживают менопаузу и испытывают приливы, должны сохранять в комнате как можно больше прохлады и надевать постель из хлопка или дышащих тканей.

Погаснуть. Известно, что свет от смартфона мешает спать. Но как насчет освещения в ванной? Если вам хочется пойти ночью, не включайте свет. «Последняя рекомендация — использовать фонарик, если вам нужно встать ночью», — говорит Гамальдо, потому что он обеспечивает меньше визуальных помех. И помните: если вы просыпаетесь перед перерывом в ванной, вам может потребоваться до 30 минут, чтобы снова расслабиться.По ее словам, это совершенно нормально.

Закончите бессонные ночи с помощью этих естественных средств от бессонницы

Мы все знакомы с этим глупым образом человека, который прибегает к счету овец, когда кажется, что они просто не могут заснуть. Но когда ты ворочался всю ночь, бессонница — не повод для смеха.

По данным исследования, каждый четвертый взрослый страдает легкой бессонницей. недавнее исследование Гарварда. Эта неспособность заснуть и заснуть может быть результатом краткосрочной проблемы или результатом плохого сна в течение всей жизни.В любом случае, это нельзя исправить чем-то вроде снотворного.

Хотите сэкономить
на улучшении сна?

Смотрите наши последние продажи!

Получите скидку 30% на матрасы

Вот почему возникает бессонница, почему вы не можете полагаться на лекарства, отпускаемые по рецепту, чтобы решить эту проблему, и как выработать более здоровые привычки засыпать на всю жизнь, когда вы будете спать спокойно.

Почему возникает бессонница

Бессонница может быть временной или длительной. Но независимо от того, как долго вам придется с этим справляться, это никогда не бывает весело.

В какой-то момент большинство из нас испытает короткий неприятный приступ бессонницы. Часто это результат стресса или изменения распорядка дня (например, нового рабочего графика или рождения ребенка) или приема лекарств, нарушающих сон, таких как антидепрессанты, лекарства от кровяного давления, лекарства от аллергии и кортикостероиды. Хорошая новость заключается в том, что обычно, как только вы найдете способ справиться с ситуацией, ваш режим сна нормализуется.

Но в других случаях бессонница может стать долговременной.Иногда это может произойти в результате более серьезного состояния здоровья, например депрессии, беспокойства или апноэ во сне. В других случаях бессонница может быть вызвана плохим сном, например, перекусом перед сном, сном в неудобной обстановке или прилипанием к смартфону или планшету всю ночь.

В любом случае, если вы недосыпаете, вы чувствуете себя истощенным, раздражительным и, как правило, неспособным функционировать в течение дня. И со временем это может подвергнуть вас риску таких проблем со здоровьем, как ожирение, высокое кровяное давление, болезни сердца и диабет.

Но независимо от того, как долго длится ваша бессонница, обычно есть способ справиться с корнем проблемы и начать лучше спать. И, к счастью, есть множество вариантов, которые стоит рассмотреть.

Почему вам следует избегать сна Meds

Снотворные и другие лекарственные средства, способствующие засыпанию, могут предложить краткосрочное решение временного приступа бессонницы. И ими пользуется множество людей. Но часто снотворные, отпускаемые по рецепту, имеют неприятные побочные эффекты, такие как головные боли, боли в мышцах, запоры, сухость во рту, дневная усталость, проблемы с концентрацией внимания, головокружение и многое другое.Сложите их все, и они будут примерно такими же плохими, если не хуже, чем лишение сна в вашем саду.

Тем не менее, даже если вы один из тех немногих счастливчиков, у которых не вызывает побочных эффектов от снотворного, вы, скорее всего, не получите пользы в течение длительного времени. У большинства людей быстро развивается толерантность к седативным эффектам снотворных. Это либо означает, что вам нужно принимать все более и более высокие дозы, чтобы получить тот же эффект, либо они вообще перестают работать.

Прием снотворного очень похож на строгую диету.Конечно, в краткосрочной перспективе оба могут сработать. Но если вы хотите повысить свои шансы на более длительный и полноценный сон на всю жизнь, вам действительно нужно выработать здоровые привычки, способствующие сну.

В любом случае, это не означает здорового и устойчивого решения. Прием снотворного очень похож на строгую диету. Конечно, оба могут работать в краткосрочной перспективе. Но если вы хотите повысить свои шансы на более длительный и более спокойный сон на всю жизнь, вам действительно нужно выработать здоровые привычки, способствующие сну.

К счастью, сделать это проще, чем вы думаете. Ниже мы рассмотрим множество изменений в образе жизни — больших и малых, — которые вы можете внести, чтобы улучшить сон. Мы также рассмотрим проверенные лечебные травы, которые помогут вам расслабиться, когда вам это действительно нужно, за вычетом побочных эффектов, которые обычно возникают при приеме рецептурных лекарств.

Найдите время для упражнений

Если вы пропустили памятку, физическая активность важна для хорошего сна.Растущее количество данных показывает, что люди, которые регулярно занимаются спортом, склонны спать лучше, чем их сверстники из кушетки, особенно когда речь идет о тех, кто страдает хронической бессонницей.

Не уверены? Учти это. Одно исследование пришли к выводу, что люди, которые занимаются физическими упражнениями по 60 минут пять дней в неделю, имеют больше нормального быстрого сна, чем люди, не занимающиеся физическими упражнениями. Но, возможно, вам не придется долго переживать, чтобы пожинать плоды. Другие результаты показывают, что люди, страдающие бессонницей, которые выполняют тридцатиминутные скачки упражнений всего три или четыре раза в неделю, спят почти на час дольше, чем люди, ведущие сидячий образ жизни, и реже просыпаются ночью.

Согласно одному недавнему исследованию, если вы можете качаться, утренние тренировки могут быть еще более полезными. Эксперты не могут сказать, почему именно это может иметь какое-то отношение к способности утренних упражнений регулировать выработку гормонов секреции, которые помогают контролировать кровяное давление, что может привести к улучшению сна.

Почему тренировки кажутся такими полезными? Механизмы не совсем известны, но эксперты Национального фонда сна говорят, что это может быть связано со способностью упражнений вызывать чувство расслабления и уменьшать чувство стресса, беспокойства и депрессии.Сохранение активности также может помочь синхронизировать естественный цикл сна и бодрствования вашего тела, особенно если вы занимаетесь им на улице (подробнее об этом ниже).

Тем не менее, объяснение может быть еще проще: подумайте о днях, когда вы бегаете весь день, или после того, как вы завершили действительно тяжелую тренировку. Разве в эти дни ты не чувствуешь себя более уставшим по сравнению с теми, когда ты просто лежишь целый день и ничего не делаешь? Так и думал.

Использование солнечного света для стимулирования здорового производства мелатонина

Солнце может заставить вас проснуться утром, но оно также важно для того, чтобы вы могли спать спокойно ночью.Это связано с тем, что ваше тело полагается на естественный свет, чтобы определить, сколько сейчас времени, и определить, следует ли выкачивать придающие энергию гормоны или те, которые заставляют вас чувствовать себя расслабленными и сонными, например мелатонин.

Другими словами, дневной свет помогает естественным часам вашего тела, которые продиктованы 24-часовым циклом дня и ночи, знать, когда нужно бодрствовать, а когда чувствовать усталость. «Когда наша шишковидная железа активируется светом, особенно солнечным, она посылает сигналы и выделяет гормоны, способствующие пробуждению», — говорит Мишель Роберж, RT (R), RPSGT, ведущий технолог нейродиагностики в Центре расстройств сна Пэрриша.«Простая прогулка к почтовому ящику каждое утро может действительно принести пользу тому, кто страдает бессонницей».

Когда ваш гипоталамус — железа, отвечающая за регулирование сна и уровней энергии — чувствует изменение света, он приказывает вашему телу увеличить или уменьшить выработку гормона сна мелатонина. В течение дня вы чувствуете бодрость и бодрость, потому что вы не производите много мелатонина. Ночью вы производите больше, поэтому чувствуете сонливость.

Один из способов сохранить все по расписанию — залить свое тело светом, как только вы встанете с постели, который посылает вашему телу четкое сообщение о том, что пора просыпаться.Попробуйте открыть жалюзи, потренироваться на улице или даже без солнцезащитных очков по дороге на работу.

И в течение дня сохраняйте естественный свет. Сядьте у окна на работе или гуляйте на улице во время обеденного перерыва. (Это может помочь вам спать почти на час дольше, предполагает одно недавнее исследование.) В выходные запланируйте пикник или совершите поход, вместо того, чтобы смотреть Netflix и отдыхать на диване весь день.

Как справиться со стрессом

Если вы постоянно лежите в постели, а ваш разум постоянно работает, стресс может лишить вас способности заснуть.Фактически, почти 40% американцев говорят, что они часто чувствуют усталость или утомление из-за стресса, согласно данным Опрос Американской психологической ассоциации 2013 года.

Около 40% американцев говорят, что они часто чувствуют усталость или утомляемость из-за стресса.

И становится еще хуже. Когда в течение дня вы измотаны из-за недосыпания, вы, как правило, испытываете еще больший стресс, беспокойство и раздражение. Со временем весь стресс-сон может превратиться в порочный круг.Вот почему принятие мер по управлению стрессом так важно для достижения более глубокого и спокойного сна.

Так стоит ли начинать сидеть со скрещенными ногами и петь Кумбайю перед сном? Ну конечно, если хочешь. Но если это не ваш стиль, не волнуйтесь. Есть множество других эффективных способов ослабить стресс и вызвать чувство расслабления. Несколько, чтобы попробовать:

  • Ведение журнала. Вы могли подумать, что записывание материала заставит вас зациклиться на нем. Но когда вы сосредотачиваетесь на том, что цените, вы действительно можете лучше спать.Одно недавнее исследование, опубликованная в Applied Psychology, обнаружила, что студенты, которые писали в журнале благодарности всего 15 минут за ночь, меньше беспокоились перед сном — и лучше спали.
  • Управляемые изображения. Эксперты говорят, что интеллектуальные игры, такие как управляемые образы, могут помочь вам быстрее уснуть. И это не может быть проще: лежа в постели, представьте себя в расслабляющем и умиротворяющем месте. Со временем изображение становится своего рода сигналом для вашего мозга, что пора вздремнуть.
  • Прогрессивное расслабление мышц. Потому что расслабление физического тела может быть столь же эффективным, как и расслабление ума. Попробуйте несколько раз напрягать и отпускать пальцы ног до 10, рекомендуют специалисты Медицинского центра Университета Мэриленда, Центра расстройств сна. Это безумно просто, но на самом деле может помочь избавиться от скопившейся энергии и помочь вам расслабиться.
  • Рано ложусь спать. Это звучит нелогично, но попытка сдаться раньше может заставить ваши заботы исчезнуть сами по себе.Одно исследование, опубликованное в конце прошлого года, показало, что по сравнению с людьми, которые рано ложатся спать, те, кто ложится спать поздно, с большей вероятностью будут одержимы повторяющимися негативными мыслями.

Употребление продуктов, способствующих усыплению, и избегание похитителей сна

Это может показаться удивительным, но то, что вы едите и пьете, может сыграть роль в том, засыпаете ли вы крепко или проводите половину ночи, ворочаясь и ворочаясь. Фактически, многие продукты питания действительно обладают химическими свойствами, которые могут вызывать расслабление или сонливость.

Чтобы помочь бороться с бессонницей, подумайте о том, чтобы добавить некоторые из этих продуктов в свое обеденное меню или съесть их на ночь.

  • Сыр. Как и индейка на День Благодарения, сыр богат триптофаном. Триптофан — это аминокислота, которая необходима для выработки нейромедиатора серотонина, который необходим вашему организму, чтобы чувствовать себя расслабленным и сонным.
  • Миндаль. Хрустящие орехи также содержат много триптофана, вызывающего появление грога. Но это не все.Миндаль является хорошим источником кальция и магния, двух минералов, которые, по мнению экспертов, важны для качественного сна.
  • Лосось. Вы будете спать лучше, если в вашем организме будет достаточный уровень омега-3 жирных кислот DHA. одно британское исследование опубликовано в Журнале исследований сна. Конечно, с этим справится и другая богатая омега-3 рыба, такая как тунец, сардины или скумбрия.
  • Крекеры из цельного зерна. Это не просто совпадение, что вам сразу же хочется вздремнуть после того, как вы съели богатую углеводами пищу.Углеводы вызывают резкий скачок уровня сахара в крови, что, по-видимому, играет роль в регулировании часов сна и бодрствования, показывает недавнее японское исследование. Тем не менее, у вас, вероятно, заболит живот, и вы будете ворочаться всю ночь, съев огромную миску макаронных изделий. Так что выберите более легкий вариант, например горсть цельнозерновых крекеров.
  • Вишня. Это единственный съедобный источник гормона сна мелатонина, так что подумайте о том, чтобы съесть полную тарелку на десерт. Если они не в сезон, выберите размороженную замороженную вишню или стакан терпкого вишневого сока.Одно исследование, опубликованное в Журнале Федерации американских обществ экспериментальной биологии, показало, что употребление двух стаканов в день помогает людям с бессонницей спать еще 90 минут.
  • Нежирное молоко. Если изжога не дает вам уснуть по ночам, попробуйте стакан сока мычания. Комбинация с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов может предотвратить кислотный рефлюкс. Кроме того, это хороший источник кальция, который помогает контролировать выработку мелатонина в организме.
  • Бананы. У желтых фруктов есть все, что им нужно. Они богаты углеводами, способствующими сну, и триптофаном, но это еще не все. Бананы также содержат калий и магний, которые способствуют расслаблению мышц.

Но правильное питание — не единственный способ, которым еда влияет на ваш сон. Не менее важно избегать употребления неправильных продуктов и напитков. Несколько, которых следует избегать во имя лучшего ночного отдыха:

.
  • Кофе и другие продукты с высоким содержанием кофеина. Это может быть само собой разумеющимся, но мы все равно собираемся это сказать. Кофе может оставаться в вашем организме до шести часов, а это значит, что даже чашка после обеда может повлиять на ваш сон. Если вы хотите лечь спать к 11, избегайте кофе и других продуктов с высоким содержанием кофеина, таких как черный чай, кола и темный шоколад после 17:00.
  • Острая пища. Не могу насытиться шрирачами? Прибереги на обед. Один Исследование Международного журнала психофизиологии обнаружили, что, когда людям, которые употребляли горячие приправы (например, соус табаско или горчицу) перед сном, требуется больше времени, чтобы заснуть, и они достигают менее спокойного сна по сравнению с тем, когда они пропускают эту еду.Исследователи не совсем уверены, почему острая пища мешает вашему сну, но это может быть связано с тем, что они повышают температуру вашего тела.
  • Жирная пища. Люди, которые едят продукты с высоким содержанием жиров, как правило, больше недосыпают по сравнению с теми, кто ест меньше этих продуктов, говорит Исследование Национального фонда сна. Это может быть связано с тем, что тяжелая жирная пища тяжелее для вашей пищеварительной системы и с большей вероятностью вызовет дискомфорт в желудке, вызывающий похищение сна.

Внесите изменения в образ жизни, улучшающие сон

Вы занимаетесь спортом, получаете много естественного света и лучше питаетесь.С точки зрения сна все это дает хорошие вещи, но есть и другие изменения в образе жизни, которые вы могли бы внести, чтобы вздремнуть более крепко. Несколько важных моментов:

  • Выключение вечером. Синий свет, излучаемый вашим смартфоном, планшетом или компьютером, похож на электронную версию кофеина: он заставляет ваш мозг чувствовать себя возбужденным, а не расслабленным и готовым ко сну. Сделайте обязательным выключать устройства по крайней мере за час до включения.
  • Душ ночью, а не утром. Тепло от теплого душа перед сном посылает сигнал вашей нервной системе, что пора расслабиться и замедлиться, побуждая вас почувствовать сонливость. Что кажется более полезным ночью, чем первое, что вы делаете, когда просыпаетесь, верно?
  • Нюхает лаванду перед сном. Возможно, вы так не думаете, но запах может сильно повлиять на ваше настроение. Попробуйте воспользоваться ароматерапией, чтобы наполнить спальню ароматами, которые, как считается, снимают тревогу и способствуют расслаблению, такими как лаванда, колючий нард, ветивер, ладан, мирра и мускатный шалфей.

Наконец, не стоит сбрасывать со счетов мощный эффект суперкомфортной спальни. Если вы когда-либо ворочались ночью из-за слишком жаркой комнаты или шаткого матраса, вы знаете, что чувство дискомфорта может сделать почти невозможным упасть — и остаться — спать. (А если вы уже страдаете от хронической боли, все становится еще хуже.)

Чтобы сделать вашу спальню максимально удобной для сна, внесите следующие изменения:

  • Уменьшите темп. Большинство экспертов сходятся во мнении, что идеальная температура для сна находится где-то между 60 и 72 градусами. Поэкспериментируйте с термостатом, чтобы понять, что подходит именно вам.
  • Выключите свет. Воздействие искусственного света, когда вы пытаетесь заснуть, не просто раздражает — оно подавляет выработку вашим организмом гормона сна мелатонина. Используйте плотные шторы, приклейте черную ленту на часы или стереосистему или наденьте маску для глаз, если это необходимо.
  • Убавьте шум. Если вы не живете один (а иногда и тогда), может быть трудно гарантировать, что в вашем жилом пространстве будет тихо, когда вы попытаетесь заснуть. Наденьте беруши, если необходимо, или подумайте о приобретении аппарата белого шума, чтобы блокировать отвлекающие звуки.
  • Подберите удобное постельное белье. Никто не хочет просыпаться среди ночи в луже собственного пота. Выбирайте постельное белье из натуральных волокон, таких как хлопок, шерсть, шелк, бамбук и лен. Избегайте синтетических тканей, таких как полиэстер, которые задерживают тепло и влагу.
  • И удобный матрас. Если вашему матрасу больше семи лет, он может изнашиваться и стоить вам лучшего ночного сна. Если у вас нет лучшего матраса, или ваша кровать показывает признаки износа (например, глубокие вмятины) или вы постоянно просыпаетесь по утрам с болезненными ощущениями, возможно, пришло время подумать о приобретении новой поверхности для сна. Бесстыдная вилка: взгляните на нашу подборку матрасов, если вы находитесь на рынке!

Природные средства от сна

Если обычные лекарства от сна могут быть вредны для вас, значит ли это, что полностью натуральные лекарства на травах — лучший выбор? Конечно, есть свидетельства того, что они могут быть такими.Но они не заменяют соблюдение правил гигиены сна. Вместо этого думайте о них как о потенциальных инструментах, которые заставят ваш разумный сон работать еще усерднее.

(Однако то, что средство является натуральным, не означает автоматически, что оно полезно или эффективно. Хотя эти травяные варианты обычно считаются безопасными, вы всегда должны получать зеленый свет от врача, прежде чем принимать какие-либо новые добавки или натуральные средства. .)

Хорошо, рад, что мы это сделали. Вот несколько лечебных трав, способствующих засыпанию, которые помогут вам уснуть:

  • Ромашковый чай. Просто, вкусно и эффективно. Ромашковый чай веками использовался в качестве расслабляющего средства, но это больше, чем просто народное средство. Один отзыв обнаружили, что вещество действует как мягкое седативное средство, помогая успокоить нервы, уменьшить беспокойство и облегчить бессонницу. И не бойтесь варить крепкое пиво. Некоторые эксперты рекомендуют использовать два или три чайных пакетика, чтобы получить полноценный сонный эффект.
  • Зверобой. Желтый, похожий на сорняк цветок обычно используется для облегчения симптомов депрессии, таких как беспокойство и бессонница, и вы можете заварить его, чтобы приготовить вкусный чай.Просто избегайте попадания прямых солнечных лучей, когда принимаете продукт, поскольку зверобой может сделать вашу кожу более чувствительной к ультрафиолетовым лучам.
  • Валериан. Как и чай из ромашки, народные практикующие использовали корень этого цветущего растения, чтобы облегчить беспокойство и способствовать расслаблению. И это работает: согласно обзору шестнадцати исследований, корень валерианы помогает людям быстрее засыпать и спать крепче. Тем не менее, он может быть не идеальным для длительного использования, поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать режим валерианы.
  • Пассифлора. Тропический цветок действует как мягкое успокаивающее средство — и, к тому же, он очень вкусный. Попробуйте замочить чайную ложку пассифлоры в кипящей воде в течение 10 минут перед употреблением — и отправляйтесь в страну грез.
  • Мак калифорнийский . Люди не часто хотят чувствовать себя вялыми и вялыми. Но когда вы это сделаете — например, прямо перед сном — выберите калифорнийский мак. Погрузите ярко-оранжевые листья в горячую воду не менее 10 минут, чтобы приготовить чай, который избавит вас от беспокойства и оставит вас расслабленным и готовым ко сну.

Рассмотрите возможность встречи с врачом

Если вы пробовали натуральное средство вместо натурального, но по-прежнему испытываете проблемы со сном, неплохо было бы поговорить о своей бессоннице с врачом. Вместе вы можете обсудить свои симптомы, которые могут указывать на основные проблемы со здоровьем, из-за которых вам может быть труднее заснуть. Она также может просмотреть любые рецепты, которые вы принимаете, чтобы узнать, не мешают ли они вашей способности клевать носом.

Вы нашли способ справиться с бессонницей?

Эта статья предназначена для информационных целей и не должна заменять совет вашего врача или другого медицинского работника.


Об авторе

Мэригрейс Тейлор — писатель о здоровье и благополучии из Филадельфии. С 2014 года она занимается вопросами здорового сна и гигиены сна для Amerisleep и других торговых точек. Она также пишет о диете и питании, здоровье женщин и фитнесе для таких торговых точек, как Healthline, Men’s Health и Prevention.

Просмотреть все сообщения

Домашние средства от бессонницы: 9 вариантов

Бессонница — обычное заболевание. Те, кто страдает бессонницей и не хочет принимать лекарства, такие как снотворное, могут попробовать несколько средств, которые способствуют засыпанию и улучшают его качество и продолжительность.

Около трети взрослых в Соединенных Штатах сообщают, что они спят меньше рекомендованного количества сна, которое составляет 7 или более часов сна в сутки.

В этой статье рассматриваются некоторые природные средства, методы расслабления, упражнения, гигиена сна и способы поведения, которые могут улучшить симптомы бессонницы.

Мелатонин — это естественный гормон, который мозг вырабатывает для регулирования цикла сна и бодрствования в организме. Жидкие или капсульные пищевые добавки мелатонина могут помочь людям с бессонницей быстрее заснуть. Мелатонин также может помочь улучшить качество сна. Это может быть наиболее полезно для сменных рабочих, людей, страдающих сменой часовых поясов, или людей с нарушениями сна.

Любой, кто думает о приеме мелатонина, должен поговорить со своим врачом о наилучшей дозировке, как долго принимать мелатонин и безопасно ли его принимать.

Нет никаких рекомендаций по дозировке мелатонина, но эксперты считают, что безопасная доза для взрослых составляет 1–5 миллиграммов (мг).

Лавандовое масло — это эфирное масло, получаемое из растения лаванды. Люди использовали его в течение тысяч лет как естественное средство для улучшения сна и пробуждения чувства спокойствия.

Исследование 2015 года показало, что пятна лаванды в сочетании с хорошей гигиеной сна улучшают качество сна студентов колледжей, в то время как обзор экстрактов растений для лечения расстройств сна в 2020 году показал, что лаванда улучшает начало сна, продолжительность сна и качество сна. спать.

Люди, страдающие бессонницей, могут использовать масло лаванды в качестве спрея для подушек или пластыря, массажного масла или ароматерапевтического диффузора.

Лаванда обычно безопасна для употребления в качестве пищевой добавки, но иногда она может взаимодействовать с другими лекарствами. Любой, кто уже принимает снотворные или лекарства от высокого кровяного давления, должен проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать добавки с маслом лаванды. Ищите добавки, содержащие около 80 мг масла лаванды, чтобы получить безопасную и эффективную дозировку.

В обзоре 2020 года также были отмечены другие растительные экстракты — валериана и ромашка, — которые, как показали исследования, эффективны для облегчения симптомов бессонницы.

Положительное влияние осознанности на благополучие хорошо задокументировано и включает снижение стресса, повышение сопротивляемости, улучшение настроения и даже повышение иммунитета. Однако внимательность также может улучшить сон.

Исследование техники осознанности у людей с хронической бессонницей в 2014 году показало, что медитативные вмешательства сокращают общее время бодрствования у субъектов. Авторы исследования рекомендовали осознанность как жизнеспособную альтернативу традиционным методам лечения.

Бесчисленные бесплатные и платные приложения, видео и подкасты для осознанности доступны в Интернете. Люди, желающие попробовать осознанность, также могут предпочесть пройти курс, присоединиться к местным еженедельным занятиям или отправиться на ретрит. Они также могут превратить эту практику в физические упражнения, такие как йога или тай-чи.

Узнайте больше о пяти местах, где можно научиться медитации, здесь.

Прогрессивная мышечная релаксация (PMR), иногда называемая релаксацией Якобсона, — это метод, который может помочь всему телу расслабиться и вызвать чувство сонливости.Он фокусируется на сжатии, а затем расслаблении мышц тела, по одной мышце за раз. Люди, которым трудно ложиться спать ночью, могут обнаружить, что это помогает им заснуть.

Американская академия медицины сна рекомендует методы релаксации, включая PMR, в качестве эффективных методов лечения хронической бессонницы. Однако освоение техники может занять некоторое время. Практика в течение дня может помочь в течение первых нескольких недель, прежде чем пытаться делать это ночью.

Магний — это минерал, который вырабатывается организмом.Помогает мышцам расслабиться и снимает стресс. Многие эксперты считают, что это также может помочь поддержать здоровый цикл сна и бодрствования.

Исследование 2012 года показало, что ежедневный прием добавок магния может помочь людям с бессонницей спать лучше и дольше. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, действительно ли он эффективен.

Выбор продуктов, богатых магнием, особенно вечером, может помочь вызвать чувство сонливости. Национальный фонд сна (NSF) рекомендует за час до сна перекусить богатым магнием, например бананом, кружкой теплого молока или небольшой миской цельнозерновых хлопьев.

Узнайте больше о продуктах с высоким содержанием магния здесь.

Регулярные упражнения улучшат самочувствие, настроение и уровень физической подготовки и даже могут помочь людям лучше выспаться. Исследование, проведенное в 2015 году Европейским обществом исследования сна, показало, что 150 минут упражнений в неделю значительно улучшили симптомы бессонницы у участников и уменьшили депрессию и тревогу, которые имеют косвенный эффект на сон.

NSF рекомендует программы фитнеса с низкой нагрузкой, такие как ходьба, плавание или йога.Физические упражнения на открытом воздухе также подвергают тело воздействию естественного света, что важно для установления хорошего цикла сна и бодрствования.

Для достижения наилучших результатов во сне людям может быть полезно назначить тренировку утром или днем, а не вечером. Это позволяет температуре тела повышаться, а затем падать в нужный момент для сна. Улучшение самочувствия и физической формы с помощью упражнений также помогает уменьшить депрессию и беспокойство, которые могут повлиять на сон.

Проще говоря, гигиена сна описывает распорядок дня и действия человека перед сном.Хорошая гигиена сна может повысить шансы человека на постоянный и непрерывный сон.

Люди могут повысить вероятность хорошей гигиены сна, если:

  • иметь постоянный распорядок отхода ко сну, то есть ложиться спать в одно и то же время вечером и вставать в одно и то же время утром, даже в выходные дни
  • избегать экраны, ноутбуки, сотовые телефоны и телевизоры не менее чем за час до сна
  • поддержание темноты и тишины в спальне с помощью приглушенного света, толстых штор и жалюзи или с помощью затычек для ушей и масок для глаз
  • Использование спальни только для сна или секса
  • убедиться, что матрасы, подушки и одеяла удобны.
  • избегать употребления алкоголя, никотина и напитков с кофеином вечером.
  • принять теплую ванну или душ около 1 часа.За 5 часов до сна
  • воздержание от обильной еды поздно ночью

Людям с бессонницей может быть полезно оценить свои обычные привычки и методы перед сном и включить некоторые из этих советов в свой распорядок дня.

Узнайте больше о том, почему важен сон.

Бессонница — обычное заболевание в США, и до трети взрослых в какой-то момент страдают от нее.

Есть много средств и действий, которые человек с бессонницей может попробовать улучшить свой сон.

Любой, кто уже принимает лекарства от сна или высокого кровяного давления, должен поговорить со своим врачом, прежде чем пробовать пищевые добавки.

Исследования показали, что методы медитации, внимательности и релаксации могут быть полезны людям с хронической бессонницей.

Упражнения могут помочь улучшить самочувствие и улучшить физическую форму, но они наиболее эффективны, когда люди делают их утром или днем.

Хорошая гигиена сна может быть полезной для обеспечения последовательного распорядка отхода ко сну, что, в свою очередь, способствует хорошему ночному сну.

11 естественных средств от бессонницы, которые дадут вам сладкие сны

В ту редкую ночь, когда вы действительно заползаете в кровать в приличный час, вы смотрите в потолок широко открытыми глазами, мысли учащенно бьетесь, а спокойный ночной сон больше похож на далекий сон с каждой секундой.

Вы не одиноки. По данным Национального фонда сна, треть всех взрослых американцев испытывают один симптом бессонницы за ночь. И около 10 процентов людей страдают хронической бессонницей, а это означает, что им трудно спать по крайней мере три ночи в неделю в течение как минимум трех месяцев.

Хотя некоторые лекарства и проблемы со здоровьем, такие как депрессия и гипертиреоз, могут вызывать бессонницу, тревожность человека, стресс, диета и возраст также являются факторами.

Если вы часто страдаете бессонницей, вы, вероятно, уже попробовали основы, такие как сокращение употребления кофеина и алкоголя. Возможно, вы также обратились к лекарствам, роскошным матрасам и подушкам, аппаратам для устранения белого шума и другим лекарствам, из которых, согласно отчету BCC Research, в 2015 году американцы потратили 41 миллиард долларов на снотворные и лекарства.Но по понятным причинам вы можете опасаться полагаться на наркотики.

Лекарства от сна, которые наиболее полезны при кратковременной бессоннице, требуют определенной осторожности, потому что они могут вызвать похмелье на следующий день или, что еще хуже, заставить вас есть, бродить пешком и даже садиться за руль во время сна. нет воспоминаний о том, что я ел, гулял или водил машину. FDA предлагает, в частности, что если вы принимаете Амбиен в определенных дозах, вам не следует садиться за руль на следующий день или принимать участие в других действиях, которые требуют полного бодрствования, потому что препарат может оставаться в вашем организме на уровнях, которые может повлиять на ваше функционирование.

Но есть естественные средства от сна, например, изменение образа жизни, к которым вы можете обратиться, которые безопасны и эффективны. И эксперты говорят, что модификации поведения — лучшая стратегия, даже если для их достижения потребуется время.

По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья, исследования показали, что снижение стресса на основе осознанности и другие методы релаксации, такие как расслабление с помощью музыки, могут быть полезными. Также было показано, что помогает когнитивно-поведенческая терапия (или КПТ) — исследование, опубликованное в ноябре 2017 года в журнале Sleep , в котором наблюдали более 500 женщин с бессонницей, показало, что КПТ была значительно более эффективной, чем другие методы лечения, включая лекарства или даже йогу. .

Ищете другие домашние средства? Читайте дальше, чтобы узнать 11 советов, которые эксперты рекомендуют для более крепкого сна.

Бессонница — Диагностика и лечение

Диагностика

В зависимости от вашей ситуации диагностика бессонницы и поиск ее причины могут включать:

  • Физический осмотр. Если причина бессонницы неизвестна, ваш врач может провести медицинский осмотр, чтобы найти признаки медицинских проблем, которые могут быть связаны с бессонницей.Иногда может быть сделан анализ крови, чтобы проверить наличие проблем с щитовидной железой или других состояний, которые могут быть связаны с плохим сном.
  • Обзор привычек сна. В дополнение к вопросам, связанным со сном, ваш врач может попросить вас заполнить анкету для определения вашего режима сна и бодрствования и уровня дневной сонливости. Вас также могут попросить вести дневник сна на пару недель.
  • Исследование сна. Если причина вашей бессонницы не ясна или у вас есть признаки другого нарушения сна, например, апноэ во сне или синдрома беспокойных ног, вам может потребоваться переночевать в центре сна.Тесты проводятся для отслеживания и записи различных действий тела во время сна, включая мозговые волны, дыхание, сердцебиение, движения глаз и движения тела.

Лечение

Изменение привычек сна и решение любых проблем, которые могут быть связаны с бессонницей, таких как стресс, заболевания или лекарства, могут восстановить спокойный сон для многих людей. Если эти меры не сработают, ваш врач может порекомендовать когнитивно-поведенческую терапию, лекарства или и то, и другое, чтобы улучшить расслабление и сон.

Когнитивно-поведенческая терапия при бессоннице

Когнитивно-поведенческая терапия при бессоннице (КПТ-I) может помочь вам контролировать или устранить негативные мысли и действия, которые не дают вам уснуть, и обычно рекомендуется в качестве первой линии лечения для людей с бессонницей. Как правило, КПТ-I эффективнее снотворных препаратов.

Когнитивная часть CBT-I учит вас распознавать и изменять убеждения, которые влияют на вашу способность спать.Это может помочь вам контролировать или устранить негативные мысли и беспокойства, которые не дают вам уснуть. Это также может включать устранение цикла, который может развиться, когда вы так беспокоитесь о том, чтобы заснуть, что не можете заснуть.

Поведенческая часть CBT-I помогает вам развить хорошие привычки сна и избегать поведения, которое мешает вам спать спокойно. Стратегии включают, например:

  • Терапия с контролем стимулов. Этот метод помогает устранить факторы, которые заставляют ваш разум сопротивляться сну.Например, вас могут научить устанавливать постоянное время отхода ко сну и времени бодрствования и избегать дневного сна, использовать кровать только для сна и секса и выходить из спальни, если вы не можете заснуть в течение 20 минут, и возвращаться только тогда, когда вы сонный.
  • Техники релаксации. Прогрессивное расслабление мышц, биологическая обратная связь и дыхательные упражнения — это способы уменьшить беспокойство перед сном. Практика этих техник поможет вам контролировать свое дыхание, частоту сердечных сокращений, мышечное напряжение и настроение, чтобы вы могли расслабиться.
  • Ограничение сна. Эта терапия сокращает время, которое вы проводите в постели, и избегает дневного сна, вызывая частичное недосыпание, которое делает вас более усталым на следующую ночь. Как только ваш сон улучшится, время, проведенное в постели, постепенно увеличивается.
  • Остается в пассивном состоянии бодрствования. Эта терапия выученной бессонницы, также называемая парадоксальным намерением, направлена ​​на уменьшение беспокойства и беспокойства по поводу возможности заснуть, ложась в постель и пытаясь бодрствовать, а не ожидать, что засну.
  • Световая терапия. Если вы засыпаете слишком рано, а затем просыпаетесь слишком рано, вы можете использовать свет, чтобы сдвинуть внутренние часы назад. Вы можете выйти на улицу в течение года, когда на улице светло по вечерам, или использовать световой короб. Посоветуйтесь со своим врачом по поводу рекомендаций.

Ваш врач может порекомендовать другие стратегии, связанные с вашим образом жизни и средой сна, чтобы помочь вам развить привычки, способствующие крепкому сну и дневной бдительности.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Снотворное, отпускаемое по рецепту, может помочь вам заснуть, уснуть или и то, и другое.Врачи обычно не рекомендуют полагаться на снотворное по рецепту дольше нескольких недель, но некоторые лекарства разрешены для длительного использования.

Примеры включают:

  • Eszopiclone (Lunesta)
  • Рамелтеон (Розерем)
  • Залеплон (Соната)
  • Золпидем (Ambien, Edluar, Intermezzo, Zolpimist)

Снотворное, отпускаемое по рецепту, может иметь побочные эффекты, например вызывать сонливость в дневное время и повышать риск падения, или они могут вызывать привыкание, поэтому поговорите со своим врачом об этих лекарствах и других возможных побочных эффектах.

Безрецептурные снотворные

Безрецептурные снотворные содержат антигистаминные препараты, которые могут вызывать сонливость, но они не предназначены для регулярного использования. Прежде чем принимать их, проконсультируйтесь со своим врачом, поскольку антигистаминные препараты могут вызывать побочные эффекты, такие как дневная сонливость, головокружение, спутанность сознания, снижение когнитивных функций и затрудненное мочеиспускание, что может быть хуже у пожилых людей.

Дополнительная информация

Показать дополнительную информацию

Клинические испытания

Изучите исследования клиники Mayo Clinic, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или контроля этого состояния.

Образ жизни и домашние средства

Независимо от вашего возраста, бессонница обычно излечима. Ключ часто кроется в изменении вашего распорядка дня и когда вы ложитесь спать. Эти советы могут помочь.

Основные советы:

  • Придерживайтесь режима сна. Следите за тем, чтобы время отхода ко сну и бодрствования было постоянным изо дня в день, в том числе по выходным.
  • Оставайтесь активными. Регулярная физическая активность способствует хорошему ночному сну.Запланируйте упражнения как минимум за несколько часов до сна и избегайте стимулирующих действий перед сном.
  • Проверьте свои лекарства. Если вы регулярно принимаете лекарства, посоветуйтесь со своим врачом, могут ли они способствовать вашей бессоннице. Также проверьте этикетки безрецептурных продуктов, чтобы узнать, содержат ли они кофеин или другие стимуляторы, такие как псевдоэфедрин.
  • Избегайте или ограничивайте дремоту. Дремота может затруднить засыпание ночью. Если вы не можете обойтись без него, постарайтесь ограничить дневной сон не более 30 минут и не засыпайте после 3 часов дня.м.
  • Избегайте или ограничьте употребление кофеина и алкоголя, а также никотин. Все это может затруднить сон, и последствия могут длиться несколько часов.
  • Не терпите боли. Если вас беспокоит болезненное состояние, поговорите со своим врачом о вариантах обезболивающих, которые достаточно эффективны, чтобы контролировать боль во время сна.
  • Избегайте больших приемов пищи и напитков перед сном. Легкая закуска — это хорошо, она может помочь избежать изжоги.Пейте меньше жидкости перед сном, чтобы вам не приходилось мочиться так часто.

Перед сном:

  • Сделайте вашу спальню комфортной для сна. Используйте свою спальню только для секса или сна. Держите его в темноте и тихо, при комфортной температуре. Спрячьте все часы в спальне, включая наручные и мобильный телефон, чтобы не беспокоиться о том, сколько сейчас времени.
  • Найдите способы расслабиться. Постарайтесь отложить в сторону свои заботы и планы, когда ложитесь спать.Теплая ванна или массаж перед сном могут помочь подготовиться ко сну. Создайте расслабляющий ритуал перед сном, например, примите горячую ванну, чтение, тихую музыку, дыхательные упражнения, йогу или молитву.
  • Не пытайтесь слишком уснуть. Чем больше вы будете стараться, тем бодрее проснетесь. Читайте в другой комнате, пока не почувствуете сильную сонливость, а затем ложитесь спать. Не ложитесь спать слишком рано, пока не почувствуете сонливость.
  • Вставай с постели, когда не спишь. Спите столько, сколько вам нужно, чтобы почувствовать себя отдохнувшим, а затем встаньте с постели.Не оставайся в постели, если не спишь.

Альтернативная медицина

Многие люди никогда не обращаются к врачу по поводу бессонницы и пытаются справиться с бессонницей самостоятельно. Хотя во многих случаях безопасность и эффективность не доказаны, некоторые люди пробуют такие методы лечения, как:

  • Мелатонин. Эта добавка, отпускаемая без рецепта, продается как средство от бессонницы. Обычно считается безопасным использовать мелатонин в течение нескольких недель, но не существует убедительных доказательств того, что мелатонин является эффективным средством лечения бессонницы, а долгосрочная безопасность неизвестна.
  • Валериан. Эта пищевая добавка продается как снотворное, поскольку она обладает легким седативным эффектом, хотя она не была хорошо изучена. Перед тем, как попробовать, обсудите с врачом валериану. Некоторые люди, которые принимали высокие дозы или применяли его в течение длительного времени, могли иметь повреждение печени, хотя неясно, вызвала ли это повреждение валериана.
  • Иглоукалывание. Есть некоторые свидетельства того, что иглоукалывание может быть полезно для людей с бессонницей, но необходимы дополнительные исследования.Если вы решите попробовать иглоукалывание вместе с обычным лечением, спросите своего врача, как найти квалифицированного специалиста.
  • Йога или тай-чи. Некоторые исследования показывают, что регулярная практика йоги или тай-чи может помочь улучшить качество сна.
  • Медитация. Несколько небольших исследований показывают, что медитация, наряду с обычным лечением, может помочь улучшить сон и уменьшить стресс.
Предупреждения относительно снотворных на травах и диетических добавок

Поскольку Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не требует, чтобы производители предъявляли доказательства эффективности или безопасности перед выпуском на рынок пищевых добавок, снотворных, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо травяные добавки или другие безрецептурные продукты.Некоторые продукты могут быть вредными, а некоторые могут причинить вред, если вы принимаете определенные лекарства.

Подготовка к приему

Если у вас проблемы со сном, вы, скорее всего, начнете с разговора со своим лечащим врачом. Заранее спросите, нужно ли вам что-нибудь сделать, например вести дневник сна. Если возможно, возьмите с собой партнера по постели. Ваш врач может захотеть поговорить с вашим партнером, чтобы узнать больше о том, сколько и насколько хорошо вы спите.

Что вы можете сделать

Подготовьтесь к встрече, составив список из:

  • Любые симптомы, которые вы испытываете, , включая любые, которые могут показаться не связанными с причиной приема.
  • Личная информация, , включая новые или текущие проблемы со здоровьем, серьезные стрессы или недавние изменения в жизни.
  • Все лекарства, безрецептурных лекарств, витаминов и травяных или других добавок, которые вы принимаете, включая дозировки.Сообщите врачу обо всем, что вы принимали, чтобы уснуть.
  • Вопросы, которые следует задать своему врачу, чтобы максимально использовать время приема.

Основные вопросы, которые следует задать своему врачу, включают:

  • Что, вероятно, вызывает мою бессонницу?
  • Какое лечение лучше всего?
  • У меня другие проблемы со здоровьем. Как мне лучше всего управлять ими вместе?
  • Должен ли я пойти в клинику сна? Покроет ли это моя страховка?
  • Могу ли я иметь какие-нибудь брошюры или другие печатные материалы?
  • Какие сайты вы рекомендуете?

Не стесняйтесь задавать другие вопросы во время приема.

Чего ожидать от врача

Ваш врач может задать вам несколько вопросов, например, приведенных ниже.

О бессоннице:

  • Как часто у вас возникают проблемы со сном и когда началась бессонница?
  • Сколько времени нужно, чтобы заснуть?
  • Вы храпите или просыпаетесь, задыхаясь?
  • Как часто вы просыпаетесь ночью и сколько времени вам нужно, чтобы снова заснуть?
  • Какова ваша реакция, когда вы не можете уснуть?
  • Что вы пытались улучшить свой сон?

О вашем дне:

  • Чувствуете ли вы себя отдохнувшим, когда просыпаетесь, или вы устали днем?
  • Вы засыпаете или испытываете проблемы с бодрствованием, когда сидите спокойно или за рулем?
  • Вы спите днем?
  • Что вы обычно едите и пьете вечером?

О вашем распорядке сна:

  • Каков ваш распорядок сна?
  • Принимаете ли вы в настоящее время какие-либо лекарства или снотворное перед сном?
  • В какое время вы ложитесь и просыпаетесь? По выходным все по-другому?
  • Сколько часов в сутки вы спите?

О других проблемах, которые могут повлиять на ваш сон:

  • Сталкивались ли вы в последнее время с какими-либо стрессовыми событиями?
  • Вы употребляете табак или алкоголь?
  • Есть ли у вас в семье проблемы со сном?
  • Какие лекарства вы принимаете регулярно?

Октябрь15, 2016

Советы, как помочь пожилым людям заснуть и заснуть без лекарств

Половина пожилых американцев хотя бы часть времени испытывают проблемы со сном, а одна треть засовывает что-то в рот, чтобы получить больше еды.

БОЛЬШЕ ОТ MICHIGAN: Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку новостей

Если задуматься, это две поразительные статистические данные. В конце концов, сон — одна из наших самых основных потребностей — прямо наравне с водой и едой.

Тем не менее, эти новые данные Национального опроса по здоровому старению показывают серьезные проблемы со сном у людей старше 65 лет.

Эта тенденция полагаться на лекарства и добавки в качестве снотворных, которые, как показывает опрос, 37 процентов пожилых людей принимают время от времени или регулярно, беспокоит директора исследования Прити Малани, доктора медицины из Мичиганского университета. Исследования показали риск приема снотворных, особенно рецептурных, для пожилых людей.

Побочные эффекты безрецептурных лекарств включают спутанность сознания, задержку мочи и запоры из-за дифенгидрамина (антигистаминного препарата) во многих снотворных.

А мелатонин, обычное «естественное» средство для сна, в основном не регулируется в США, поэтому количество мелатонина может широко варьироваться в зависимости от флакона. Немногочисленные исследования показывают, что он может продлить сон всего на 15 минут и вызвать сонливость на следующий день.

Между тем, медицинские руководства настоятельно рекомендуют пожилым людям не отпускать лекарства для сна, отпускаемые по рецепту. Они могут увеличить риск спутанности сознания, головокружения и проблем с памятью, которые могут привести к падениям, автомобильным авариям и многому другому.

СМОТРИ ТАКЖЕ: 5 советов по улучшению сна (подсчет овец не требуется)

«Хотя проблемы со сном могут возникнуть в любом возрасте и по многим причинам, их нельзя вылечить, принимая таблетки, отпускаемые по рецепту, без рецепта или на травах, что бы ни говорила реклама по телевидению», — говорит Малани. гериатр и инфекционист. «Некоторые из этих лекарств могут вызвать серьезные опасения у пожилых людей, от падений и проблем с памятью до спутанности сознания и запоров.”

Среди респондентов, сообщавших о проблемах со сном три или более ночей в неделю, 23 процента использовали рецептурные снотворные.

Золотистый стафилококк лечится ли – Можно ли вылечить золотистый стафилококк, чем он опасен

Можно ли вылечить золотистый стафилококк, чем он опасен

Золотистый стафилококк – разновидность шаровидных грамположительных бактерий из рода стафилококков. Согласно данным медицинской статистики до 40% представителей человеческой популяции являются носителем этого патогена. Излюбленным местом локации является носоглотка, дыхательные пути, кожные покровы.

Историческая справка

Золотистый стафилококк — бакпосев

Бактерия была выделена в гнойных массах из постоперационной раны в XIX веке. Отличительная черта этого представителя условно-патогенной флоры – его яркая окраска, обусловленная присутствием пигментов каротиноидов.

Бактерия отличается повышенной выносливостью. Она не боится прямых солнечных лучей, выживает при контакте со 100% этанолом и пероксидом водорода, резистентна ко многим видам антибиотиков и антибактериальных веществ.

Важно! Опасен не сам стафилококк, а болезни, которые он вызывает. При снижении иммунной защиты патоген начинает колонизировать слизистые оболочки. Простое же попадание на кожные покровы при нормальной работе защитных клеток не опасно для здоровья.

Пути заражения патогеном

Золотистый стафилококк является представителем условно-патогенной и обитает на кожных покровах, слизистых оболочках. Кроме этого, инфицирование может произойти экзогенным путем.

Способы передачи стафилококка:

  • воздушно-капельный;
  • бытовой – пользование общими предметами;
  • воздушно-пылевой – микроорганизм способен существовать в пылевом облаке. При вдыхании загрязненного воздуха происходит инфицирование;
  • фекально-оральный – несоблюдение правил гигиены, болезнь «грязных рук»;
  • контактный во время лечебных манипуляций – при использовании плохо обработанных медицинских инструментов. Кроме этого, оборудование может быть колонизировано штаммами резистентными к антибактериальным средствам.

Степени поражения организма

Золотистый стафилококк — золотуха в младенца

В медицинской практике выделяют 4 степени поражения патогенным микроорганизмом. Исходя из данных бактериального посева крови, мочи или мокроты врач определяет тактику ведения пациента.

Степени поражения золотистым стафилококком:

  • На первой стадии патоген обнаруживается в носоглотке, на кожных покровах, в репродуктивных органах. Воспалительный процесс отсутствует. В этом случае агрессивная терапия не требуется, достаточно санации колонизированной области.
  • При второй степени рекомендуется обследование прочих органов и систем. Особенно если пациент предъявляет какие-либо жалобы. Рекомендуется местное лечение и терапия препаратами широкого спектра действия.
  • На третьей степени риск развития воспалительного процесса возрастает. Врач будет настаивать на антибактериальной и иммуностимулирующей терапии.
  • Четвертая степень требует проведения антибиотикограммы. Препараты подбираются согласно результатам анализа. Дополнительно назначают иммуномодуляторы, витаминные комплексы.

Деление на стадии достаточно условно. Так как под действием провоцирующих факторов количество микроорганизмов, колонизирующих организм, возрастает.

Лечебная тактика

Забор врачом материала на бакпосев

При поражении патогенным организмом лечат не стафилококк, а вызванное им заболевание. Общим принципом терапии является использование антибиотиков и антибактериальных средств.

На начальном этапе назначают препараты широкого спектра действия. При неэффективности лечения показана коррекция назначений согласно результатам бактериального посева и антибиотикограммы.

Что назначит врач:

  1. Препараты цефалоспоринового ряда – Цефазолин, Цефалексин, Цефикс, Зацеф, Цефатоксим. Эта группа оказывает бактериостатическое действие, подавляя деление патогенной флоры. Используют таблетированные и инъекционные формы лекарственных средств.
  2. Синтетические антибиотики пенициллинового ряда – Оксациллин, Метициллин – активны в отношении стафилококков устойчивых к бензилпенициллину и феноксиметилпенициллину. Применяют при бактериальном инфицировании носоглотки, менингите, поражении кожи и кишечника.
  3. Гликопептидные антибиотики – при неэффективности препаратов цефалоспоринового ряда. Типичным представителем является Ванкомицин, Тейкопланин, Фузидин, Линезолид.

Дополнительно антибиотиков врач назначит препараты группы сульфаниламиды – Бисептол, Бисепт.

Антибактериальные препараты

В зависимости от заболевания вызванного стафилококковой флорой показано использование местных антисептиков. Это могут быть мази, растворы для местной обработки, спринцевания в гинекологической практике. При частых рецидивах стафилококковой инфекции эти препараты должны быть в домашней аптечке.

Список антибактериальных средств, подавляющих патогенную флору:

  • Раствор фурацилина;
  • Зверобой в форме отвара или настойки;
  • Бактробан в форме мази;
  • Гексахлорофеновая мазь;
  • Хлорофиллипт спиртовой и масляный настой;
  • Лизоцим;
  • Риванол;
  • Борная кислота;
  • Раствор люголя в глицерине;
  • Йод 3 и 5%;
  • Свечи на основе повидон-йода;
  • Перманганат калия в растворе;
  • Метиленовый синий;
  • Октенисепт;
  • Фукорцин.

В периоды снижения иммунной защиты организма при доказанном присутствии стафилококковой флоры рекомендуется использовать местные антисептики в качестве средства профилактики.

Бактериофаги

Заразиться стафилококком можно, не соблюдая гигиену

Важно! Определенный вид бактериофагов действует только на определенный вид бактериального агента и не оказывает влияния на другие клетки. Для ликвидации золотистого стафилококка выпускается стафилококковый и пиобактериофаг поливаленный.

Показание к назначению препаратов этой группы – это лечение заболеваний, вызванных стафилококком:

  1. патологии ЛОР-органов, легких, бронхов;
  2. хирургические инфекции – нагноение ран, флегмоны, абсцессы, мастит, парапроктит;
  3. урогенитальные заболевания – нефриты, уретриты, кольпиты;
  4. заболевания ЖКТ – гастриты, кишечные инфекции;
  5. обработка послеоперационных ран;
  6. профилактика больничных инфекций.

Препараты этой группы используются совместно с приемом антибактериальных средств или как средство монотерапии при непереносимости антибиотиков.

Бактериофаги применяют следующим образом:

  • местно – обработка ран, санация влагалища;
  • перорально – при заболеваниях ЖКТ;
  • ректально – вводится при помощи клизмы – при поражении кишечника, перианальной области.

Длительность лечения зависит от тяжести заболевания. Стандартный курс составляет от 7 до 20 дней. Противопоказания к применению бактериофага:

  1. индивидуальная непереносимость;
  2. детский возраст до 7 лет.

Случаи передозировки не описаны в медицинской литературе. Сведенья о побочных эффектах бактериофагов отсутствуют.

Народная медицина

Эффективным средством для лечения стафилококковой инфекции является масляный и спиртовой раствор Хлорофиллипта. Препарат действует даже на устойчивые к антибиотикам штаммы. Хлорофиллипт используется для полосканий, орошений ран, закапывания.

Курс лечения составляет от 7 до 14 дней. Использование препарата не исключает терапию прочими лекарственными средствами.

Прочие рецепты народной медицины:

  • Черная смородина – ягоды оказывают бактерицидное действие на патогенную флору, повышают сопротивляемость организма к патогену. Следует принимать по 1 стакану черной смородины 3 раза в день. Курс лечения составляет от 2 до 6 недель.
  • Настойка прополиса.
  • Прополис измельчают и заливают спиртом или водкой. Настаивать в темном месте в течение 2 недель.
  • Спиртовая настойка оказывает мощное бактерицидное действие. Использовать для наружной обработки ран.
  • Абрикосовое пюре – богато природными фитонцидами, оказывающих противовоспалительное и антибактериальное действие. Свежую мякоть прикладывают к гнойным ранам, пюре принимают внутрь 2 раза в день.
  • Шалфей и лопух – отвары этих трав хорошо зарекомендовали себя при лечении стафилококковой инфекции. На 5 г растительной массы потребуется 1 стакан кипящей воды. Залить. Дать настояться. Закапывать в нос или использовать для полоскания горла 3–4 раза в день.

Использование рецептов народной медицины следует обсудить с лечащим врачом. Они допускаются в составе комплексной терапии, но не как единственный способ лечения.

Иммуностимуляторы

Золотистый стафилококк

Этот класс веществ активизирует собственные иммунные возможности организма для подавления патогенной флоры.

Антистафилококковый иммуноглобулин – это препарат, содержащий антитела к возбудителю заболевания. Вещество не оказывает бактерицидного или бактериостатического действия.

Лекарственное средство вводится внутримышечно. После введения возможно повышение температуры. Антистафилококковый иммуноглобулин не является средством монотерапии.

Аутогемотрансфузия – переливание собственной крови пациента. Биологическая жидкость вводится внутримышечно. После инъекции происходит разрушение крови. Это вызывает иммунную реакцию организма.

Растительные иммуномодуляторы – настойки и отвары корня женьшеня, эхинацеи, ростаропши, радиолы розовой. Рекомендуется принимать курсами в холодное время года, в составе комплексной терапии при рецидиве заболевания.

Можно ли избавиться от золотистого стафилококка

Золотистый стафилококк, как и прочие представители этой группы, являются нормальными обитателями нашего организма. Но их количество должно не превышать, например, в зеве 102 кое/мл.

Превышение нормальных показателей свидетельствует о том, что заболевание вызвано именно этим патогеном. Основной принцип терапии:

  • Уменьшения количества патогена до безопасного уровня.
  • Устранить клинические проявления заболевания.
  • Минимизация риска рецидива.

Избавиться от золотистого стафилококка невозможно. Но вылечить вызванное им заболевание вполне по силам.

Максимум полезной информации о золотистом стафилококке — в видеосюжете:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.


Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Поделиться

Поделиться

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

pishhevarenie.com

Нужно ли лечить золотистый стафилококк и чем он опасен?

Существует множество болезнетворных микроорганизмов, которые тем или иным способом попадают в человеческий организм. Благодаря нормальному функционированию иммунной системы эти вирусы и бактерии гибнут и заболевание не развивается.

Если же иммунитет слабый, тогда начинаются симптомы, которые сигнализируют о развитии паразитов. Сейчас рассмотрим самый распространенный вирус и выясним, нужно ли лечить золотистый стафилококк, что это за организм и какие болезни он может спровоцировать в человеческом организме.

Что это – золотистый стафилококк

Золотистый стафилококк – самый опасный вид стафилококка

Золотистый стафилококк – самый опасный вид стафилококка

Золотистый стафилококк представляет собой бактерию из рода стафилококков. Он вызывает множество заболеваний, развитие которых характеризуется воспалительным процессом.

Это может быть простая и безобидная сыпь на коже или же серьезные воспаления внутренних органов, которые могут привести к летальному исходу в случае осложнений, несвоевременного обращения к специалисту или неправильного лечения (менингит, пневмония).

Свое название данный микроорганизм получил за счет своего золотаво-желтого цвета, в то время, как другие бактерии практически бесцветные.

Золотистый стафилококк чаще всего оседает и начинает свое развитие на слизистых носа, на кожном покрове головы, в гортани и подмышечных впадинах.

Диагноз хронического золотистого стафилококка обычно имеют наркоманы, люди с дерматитом и работники медицинских заведений. Детки до 2-х лет также являются носителями этих микроорганизмов в соотношении 20 человек из 100. У малышей от 4-х до 6-и лет практически у каждого второго находят в анализах повышенное количество стафилококка. При этом совсем не обязательно, что он может прогрессировать и вызывать заболевание.

Признаки и причины заражения

Золотистый стафилококк в горле – основная причина ангины

Золотистый стафилококк в горле – основная причина ангины

Зная симптомы, по которым проявляются заражения золотистым стафилококком, можно своевременно выявить заболевание и начать курс лечения. Самостоятельно о развитии болезни можно только догадываться, судя по самочувствию, но точный диагноз сможет поставить только специалист, отталкиваясь от результатов анализов.

Самостоятельно почувствовать заражение можно по признакам и симптомам. Чаще всего, в результате развития золотистого стафилококка в организме возникают воспалительные процессы, сопровождающиеся гнойным воспалением. При этом возникает гайморит, могут на кожных покровах появиться гнойнички, чирки, у женщин (в основном у кормящих мам) может развиться мастит с гнойными отложениями. Когда бактерия попадает на слизистую носовых пазух или гортани может возникнуть гнойная ангина, отит (воспаление уха), тонзиллит и прочие заболевания, поражающие горло и носовые ходы.

Заподозрить инфекцию в организме можно по следующим симптомам:

  • на кожных покровах возникают гнойные раны – это может свидетельствовать о заражении крови, которое возникло в результате попадания золотистого стафилококка в организм
  • при поражении данным вирусом повышается температура тела, может возникнуть лихорадочное состояние – озноб, сужение сосудов, при которых характерны холодные (прям ледяные) конечности
  • может появиться рвота, тошнота
  • при поражении дыхательных путей возникает боль в горле, насморк, кашель, возможно увеличение лимфатических узлов, затруднение дыхания
  • при поражении желудочно-кишечного тракта пропадает аппетит, начинается тошнота, рвота, диарея, неприятный запах изо рта, который не исчезает, даже почистив зубы

В чем заключается опасность

Стафилококк может вызвать поражение и любых тканей и органов в организме

Стафилококк может вызвать поражение любых тканей и органов в организме

Золотистый стафилококк не несет особой опасности в том случае, если своевременно обратить внимание на симптомы и пойти к врачу.

Если бактерия попадает в легкие новорожденного малыша, он может заболеть пневмонией, так как организм еще не готов вырабатывать антитела к болезнетворным микроорганизмом из-за слабости иммунной системы. Опять же, своевременное и правильное лечение «уничтожит» заболевание.

Если же проигнорировать, может возникнуть заражение крови, которое приведет в будущем к поражению кожного покрова всего тела гнойными ранами. В медицине такой симптом называется «синдром ошпаренного младенца».

Если стафилококк попадает в сердце, возникает эндокардит, в почки – пиелонефрит.

То есть, на какой орган бы не попала зараза, там возникает воспаление в результате патогенной микрофлоры, образующейся от интенсивного развития и размножения золотистого стафилококкам.

Нужно ли лечить инфекцию?

Запущенный стафилококк может провоцировать развитие более серьезных заболеваний

Запущенный стафилококк может провоцировать развитие более серьезных заболеваний

Если по результатам анализов видно, что в организме превышена норма бактерий золотистого стафилококка, тогда необходимо начинать лечение, направленное на ликвидацию болезнетворного микроорганизма. Игнорировать данный показатель ни в коем случае нельзя, потому что это чревато сильными инфекциями и заражением крови, которое лечить гораздо дольше, сложнее и дороже.

Лечение будет зависеть от того, какие симптомы и заболевания вызывает бактерия. Если она поражает дыхательные пути, необходим прием препаратов, предназначенных для горла, носа (чтобы уменьшить боль и воспаление).

Для борьбы с инфекцией необходимы антибактериальные препараты, причем не все.

Это очередное доказательство того, что необходимо обращаться за медицинской помощью. Например, ангину может вызывать и стрептококк и стафилококк, но с первой заразой отлично справляются пенициллиновые антибиотики, в то время, как на золотистый стрептококк они не действуют. То же самое касается и лечения заболеваний легких, желудка или печени, при поражении данным микроорганизмом.

Способы терапии

Антибиотики – основа лечения стафилококковой инфекции

Антибиотики – основа лечения стафилококковой инфекции

Лечить патологии, которые возникают в результате заражения организма золотистым стафилококком можно несколькими способами – медицинским и народным. Главное не заниматься самолечением, а соблюдать все рекомендации специалиста. Что касается народных методов лечения – они могут быть дополнением терапии, для снятия симптомов, возникающих при развитии инфекции.

При повышенном количестве стафилококков необходим прием антибиотиков. Хоть они и могут нанести незначительный негативный отпечаток на здоровье, но все же пользы от них больше, чем предполагаемого вреда.

Наукой доказано, что в последние лет 7-10 бактерии мутируют и становятся устойчивее к бактериальным медицинским препаратам. Из-за этого лечить данную инфекцию рекомендуется следующими средствами:

  • антибактериальные средства нового поколения – Метициллин, Оксациллин
  • цефалоспорины
  • современные антибиотики – Линезолид, Ванкомицин, Фузидин

Без назначения врача запрещено принимать данные группы лекарственных препаратов, так как они имеют ряд противопоказаний и побочных явлений. Принимая антибиотики, следует учитывать, что данные препараты не различают «хорошие и плохие» бактерии, а уничтожают все микроорганизмы. В связи с этим, может возникнуть дисбактериоз.

Полностью избавиться от золотистого стафилококка нельзя. Эта бактерия есть в каждом организме, но при определенных факторах она интенсивно размножается, вызывая различные патологии.

Больше информации о золотистом стафилококке можно узнать из видео:

В профилактических целях важно повышать иммунитет занятиями спортом, здоровым и витаминизированным питанием, приемом минералов и микроэлементов, которые необходимы организму. Кроме этого, для людей, склонных к стафилококковым заболеваниям, например, ангина, нужно время от времени полоскать горло, промывать носовые ходы, чтобы уберечь себя от развития бактерии на слизистой.

Для этого можно использовать Фурацилин, Мирамистин, отвар шалфея и зверобоя, Фукорцин. Также с такими бактериями эффективно справляется сок алоэ. Его можно использовать для полосканий, закапывания носа или смешивать с медом и принимать в качестве профилактики, особенно в зимний период, когда организму не хватает витаминов и иммунитет может снижаться.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

tvojlor.com

Можно ли вылечить золотистый стафилококк народными средствами? Лечение золотистого стафилококка у взрослых людей

Медицина стремительно развивается вперед, однако количество людей, страдающих стафилококковой инфекцией не уменьшается. Ее вызывает микроб «золотистый стафилококк», который имеет желтый оттенок.

Именно по внешнему виду его легко распознать среди человеческой микрофлоры.

В благоприятных условиях этот микроорганизм может спровоцировать серьезные заболевания. Можно проводить лечение золотистого стафилококка народными средствами и медикаментозным способом.

Кожу человека населяет большое количество микроорганизмов и бактерий. Но особой популярностью пользуется стафилококк.

Как правило, это мирный микроб: если его не трогать, он безвреден. Всего различают 27 видов, из которых болезнь вызывают только 3 – золотистый, сапрофитный и эпидермальный стафилококк.

Опасность микроорганизмов определяет фактор патогенности. Стафилококк может дать аллергические реакции на коже и воспаления, так как через клеточные стенки проникает с легкостью. Фурункулы и ячмени на лице вызывает именно он. Также может вызвать менингит, гнойник, воспаление легких.

При попадании в кровь возможно заражение крови – сосудистый сепсис. Стафилококк может стать причиной пневмонии, остеомиелита и мастита .

Бактерия выделяет токсины, которые отравляют организм и вызывают тяжелые болезни. Половина стафилококков золотистого вида выделяет энтеротоксин, приводящий к рвоте, расстройству стула, болям в животе.

Заражение стафилококковой инфекцией не происходит при крепкой иммунной системе человека. Если организм не ослаблен, микроорганизм будет спокойно существовать на коже, в кишечнике, ушах, на слизистых горла, носа и влагалища.

Золотистый стафилококк – очень крепкий микроорганизм, который без труда может противостоять обработкам и антибиотикам. Он содержит разрушающие клетки ферменты, благодаря чему приспосабливается даже к сильным антибиотикам, и они перестают действовать.

Бактерия продолжает существовать даже после высушивания и выдерживает температуру в 150 градусов.

Можно ли вылечить стафилококк? При сильном иммунитете он не представляет вреда, поэтому лечить его не надо. Но если показатели повышены от нормы, то в этом случае терапия потребуется.

Золотистый стафилококк

С бактерией борются только с помощью антибиотиков. Препарат надо подобрать правильно, а это довольно проблематично, учитывая, что стафилококк устойчив к ним.

Не занимайтесь самолечением антибиотиками, необходимое лекарство подберет врач. Наиболее эффективны новые поколения цефалоспоринов, пенициллинов и фторхинолонов.

Курс терапии антибиотиками назначается лишь при большом распространении золотистого стафилококка в организме (сепсис, пневмония и пр.). В некоторых случаях могут быть назначены врачом:

  1. Бактериофаги . Это специально выведенный вирус-мутант, который уничтожает именно стафилококк.
  2. Готовые антитела (антистафилококковый иммуноглобулин или плазма).
  3. Адаптогены и иммуномодуляторы . Это препараты, которые активизируют иммунную систему человека.

Оперативное лечение проводят только по показаниям. При хирургическом вмешательстве вскрывают полости, которые заполнены гноем. Далее проводят их дренирование и промывание антибиотиками или антисептиками.

При легких видах поражения золотистым стафилококком антибиотики не нужны. Лечение зависит от вида болезни.

Бактерию можно обнаружить, сдав анализы . В норме все биологические жидкости организма (кровь, моча, вагинальный секрет, плевральная жидкость) должны быть стерильны, в кале есть только кишечная микрофлора.

Диагностика зависит от симптомов болезни. Если это возможно, делается посев выделений из больного органа.

Диагноз стафилококковой инфекции подтверждается, когда в посеве обнаруживают бактерию в титре большем, чем 1*103.

Если инфекция локализуется на коже, в костях, в подкожной клетчатке и легких, то диагноз ставят на основании клинических проявлений.

Стафилококк заразен. Как правило, заражение происходит в медицинских организациях. Более подвержены риску пациенты с ослабленным иммунитетом.

Риск инфицирования возрастает при применении различных медицинских устройств, контактирующих

mozcrb.ru

Схема лечения золотистого стафилококка у взрослых. Как лечат стафилококк народными методами

Эти бактерии шаровидной формы обитают в почве, воздухе, на коже человека, на слизистых оболочках ротовой полости и носовых путей. Казалось бы, всюду сущие стафилококки не способны причинить никакого вреда, однако не стоит забывать о том, что эти бактерии являются условно патогенными, то есть проявляют свои негативные свойства в определенных условиях обитания.

Классификация стафилококков

Из большого числа разновидностей Staphylococcus выделяют несколько видов, действительно опасных для человека. В эту группу включены:

  • Staphylococcus aureus — золотистый стафилококк, характеризуется высокой устойчивостью к условиям окружающей среды, благоприятная среда для размножения – медучреждения, не боится высоких и низких температур, выживает при продолжительном кварцевании помещений. Этот штамм стафилококков является причиной развития устойчивый инфекционных дерматитов, способен поражать органы желудочно-кишечного тракта, негативно воздействовать на процессы кроветворения и кровообращения, вызывать заболевания спинного и головного мозга;
  • Staphylococcus epidermidis – эпидермальный стафилококк, в основном является причиной нагноений открытых ран на коже, хотя ему свойственно также провоцировать развитие заболевания глаз, органов мочеполовой системы и сердца;
  • Staphylococcus haemolyticus — гемолитический стафилококк, провоцирует развитие гнойников в тканях внутренних органов и открытых ран, является причиной дерматозов различной сложности, а также заражения крови;
  • Staphylococcus saprophyticus – сапрофитный стафилококк, в основном поражает органы мочеполовой системы.

Группа риска по стафилококковой инфекции

Зачастую выявляется Staphylococcus aureus у:

  1. женщин, вынашивающих беременность;
  2. ВИЧ-инфицированных людей;
  3. больных сахарным диабетом;
  4. детей первых лет жизни.

Суть стафилококковой инфекции

Поражение стафилококками кожных покровов тела человека, слизистых оболочек органов дыхания и половых органов, кишечника при слабых иммунных резервах организма сопротивляться патогенным бактериям приводит к развитию устойчивой стафилококковой инфекции. Этот диагноз означает активную фазу размножения в организме опасных микроорганизмов, выделяющих губительные токсины, тем самым разрушающих все жизненно важные его системы.

Пути передачи стафилококков

Поскольку патогенные бактерии Staphylococcus не только являются в незначительной мере частью нормальной микрофлоры слизистых оболочек, кожи, кишечника человека, но и окружающей среды, заразиться инфекцией можно:

  • воздушно-капельным путем;
  • воздушно-пылевым путем;
  • контактно-бытовым способом;
  • фекально-оральным путем;
  • пребывая в медицинских учреждениях.

Причины заражение крови стафилококками

Сепсис — стремительная реакция организма на активный местный процесс развития инфекции.

Исходя из определения диагноза понятно, что стафилококк в крови в большой концентрации обнаруживается, когда:

  1. тяжелобольному не оказывается медицинская помощь, что обуславливает еще большую активность бактерий в отношении увеличения своих колоний;
  2. выполнимое лечение инфекции не является эффективным в силу устойчивости бактерий к лекарственным препаратам либо отсутствия иммунитета у больного.

И в первом, и во втором случае жизнь больных людей «висит на волоске». Несмотря на сложность протекания сепсиса, этот диагноз все же в половине случаев поддается лечению.

Заражение крови протекает на фоне фурункулеза, абсцесса, флегмоны, синдрома токсического шока, пневмонии, энтероколита, расстройств центральной нервной системы, пусковым механизмом которых является стафилококк.

Причины возникновения заражения крови в первую очередь кроются в нарушении иммунных процессов в организме больного. Неспособность сопротивления патогенным микроорганизмам приводит к распространению инфекции через поток крови в тканях внутренних органов.

Симптоматика заболевания

Симптомы остро протекающей стафилококковой инфекции, именно так характеризуется состояние больного при заражении крови, указывают на сильную интоксикацию организма, при этом:

  • больной чувствует тошноту;
  • открывается рвота;
  • появляется слабость во всем теле;
  • на фоне лихорадки наблюдается тахикардия;
  • падает артериальное давление;
  • дыхание становится затрудненным;
  • возможна потеря сознания;
  • проявляется мучительная мышечная боль;
  • болят кости;
  • нарушаются процессы пищеварения;
  • наблюдается спутанность сознания;
  • может наступить кома.

При развитии сепсиса к вышеперечисленным симптомам добавляется распространение сыпи по всему телу. Состояние больного при развитии стафилококкового сепсиса характеризуется как крайне тяжелое и требует обязательной госпитализации.

Выраженные симптомы у взрослых, указывающие на заражение крови стафилококками, в целях назначения больному эффективной терапии подвергаются скрупулезному изучению и углубленной диагностике.

Диагностика

Стафилококковый сепсис проявляет себя идентично стрептококковому сепсису. Для назначения компетентного лечения очень важно распознать возбудителя болезни. Стрептококк, вызывающий заражение крови, зачастую в анализах прописывается, как стафилококк группы Б. Эта инфекция характерна для беременных женщин и младенцев грудного возраста.

Для подтверждения диагноза сепсис в первую очередь на анализ берется венозная кровь.

Предопределяющим показателем заб

papeleta.ru

Как убить стафилококк — традиционные методы лечения, народная медицина

Частой причиной множества заболеваний является стафилококковая инфекция. Несмотря на то, что некоторые из стафилококков обитают в человеческом организме и практически не несут опасности, некоторые из их видов способны вызывать страшные болезни и провоцировать серьезные осложнения. Поэтому важно знать, как убить стафилококк, чтобы предотвратить дальнейшие нежелательные последствия.

Содержание:

  1. Что такое стафилококк. Его виды
  2. Заболевания, провоцируемые стафилококком
  3. Традиционные методы лечения
  4. Противостафилококковые средства народной медицины

Что такое стафилококк. Его виды.

Стафилококком называются бактерии, имеющие форму шара или сферы. Они малоподвижные и собираются в группы, поэтому под микроскопом напоминают гроздь винограда. Некоторые из них длительное время живут в человеческом организме, не причиняя вреда. Их относят к условно-патогенным бактериям. Но при наличии в организме патогенных стафилококков и благоприятных факторах для них, возможно развитие серьезных заболеваний.

Эти микробы отличаются сильнейшей устойчивостью к терапевтическим методам лечения, не боятся температурных колебаний, влияния солнечных лучей, мороза. Они не погибают даже при высушивании.

Существует 27 видов стафилококков. Кроме того, все виды этих бактерий классифицируют еще и на подвиды. Большинство из них не являются опасными для человека.

К болезнетворным стафилококкам относят следующие виды:

  1. Эпидермальный
  2. Золотистый
  3. Сапрофитный

Эти виды являются наиболее вредными для организма человека и провоцируют множество болезней.

  1. Эпидермальный стафилококк обитает на слизистых оболочках и различных участках кожи. Является очень вредным для тех, у кого ослабленный иммунитет (онкобольные, недоношенные дети).
  2. Стафилококк сапрофитный чаще всего встречается у женщин, ведь живет на слизистой мочеиспускательного канала и на покровах кожи в зоне гениталий.
  3. Золотистый стафилококк – вид распространенный. Он является самым опасным, ведь способен вызвать больше сотни различных заболеваний, не теряя устойчивости к факторам, воздействующим на него. Может поражать кожу, слизистые, различные органы.

Стафилококк выделяет токсины, из-за которых повреждаются клетки (эксфолиатин), происходит интоксикация организма (энтеротоксин), разрушаются в крови лейкоциты (лейкоцидин). Также они производят ферменты, способствующие устойчивости микробов и их размножению.

В большинстве случаев заражение стафилококковой инфекцией происходит в больницах.

Пути проникновения патогенных бактерий в организм такие:

  1. Через продукты питания
  2. Воздушно-капельным путём
  3. При пользовании общими предметами гигиены или другими вещами
  4. Через руки работников, которые являются носителями болезнетворных бактерий

На развитие стафилококковой инфекции влияют следующие факторы:

  1. Ослабленная иммунная система
  2. Болезни хронические
  3. Нервные расстройства
  4. Употребление некоторых лекарств
  5. Патологическое состояние щитовидной железы
  6. Экологическое окружение
  7. Возраст

Стафилококки — бактерии, живущие в организме человека. Они провоцируют различные заболевания. Особо опасным видом является стафилококк золотистый.

Заболевания, провоцируемые стафилококком

Патогенные организмы, именуемые стафилококком, поражают:

  1. Кожные покровы
  2. Костную ткань
  3. Мочеполовую систему
  4. Органы дыхания
  5. Печень
  6. Почки
  7. Нервную систему
  8. Органы желудочно-кишечного тракта

Также они могут вызывать общее заражение всего человеческого организма.

Болезни кожных и подкожных покровов:

  1. Пиодермия – гнойное воспаление в устье волоска.
  2. Фолликулиты – небольшое гнойное образование.
  3. Фурункулы – гнойник с некротическим стержнем.
  4. Абсцессы, флегмоны – поражают слои тканей под кожей.
  5. Карбункулы – воспаление, затрагивающее подкожную ткань.
  6. Болезнь Риттера – ожогоподобный синдром на поверхности кожи.
  7. Эпидемическая пузырчатка – сопровождается отслаиванием слоев кожи.
  8. Буллезное импетиго — инфекция на поверхности кожи, чаще всего у детей.
  9. Гидраденит – гнойное заболевание потовых желез.
  10. Панариций – воспалительный процесс околоногтевой кожной складки.

Инфекции органов дыхания, стафилококки вызывают такие болезни дыхательных путей:

Болезни костей и суставов. Стафилококковая инфекция поражает костную ткань, провоцируя остеомиелит, артрит.

Патологии желудочно-кишечного тракта, к ним относятся:

  • энтероколит
  • энтерит
  • холецистит
  • перитонит
  • отравление в результате энтеротоксинов
  • другие заболевания

Среди поражений мочеполовой системы чаще всего встречаются цистит, пиелонефрит, уретрит. Стафилококки затрагивают даже сердце – может развиваться воспалительный процесс клапана органа – эндокардит.

Опасными для человека являются такие заболевания, провоцирующие патогенными бактериями:

  • сепсис
  • менингит
  • тромбофлебит
  • синдром токсического шока
  • абсцесс мозга

Более сотни болезней возникают именно из-за стафилококковой инфекции, которая может проникать на поверхности слизистых и кожи, во внутренние органы, кровь. Бактерии провоцируют различные заболевания, начиная с обычных гнойников на коже и заканчивая серьезными патологиями, приводящими к летальному исходу. Поэтому очень важно знать о том, как можно убить стафилококк в человеческом организме.

Традиционные методы лечения

Чтобы лечить инфекцию, вызванную данными болезнетворными микроорганизмами, необходимо придерживаться комплексной терапии, которая будет направлена на подавление самого возбудителя и лечение заболевания, вызванного стафилококком:

  1. Хирургическое вмешательство. Применяют при гнойных образованиях на кожных покровах (фурункулах и абсцессах).
  2. Медикаментозное лечение. В обязательном порядке назначают антибиотики и другие препараты, способствующие уничтожению патогенных бактерий.
  3. Антибиотикотерапия. Еще одним методом, как убить стафилококк является использование антибактериальных средств. Назначать антибиотики может только специалист, самостоятельный подбор таких лекарств может усугубить течение болезни.

Лечение может быть основано на приеме таких групп антибиотиков:

  1. Пенициллиновая (с клавулановой кислотой или полусинтетические антибиотики)
  2. Цефалоспорины
  3. Макролидная группа
  4. Линкозамиды
  5. Распространенными препаратами из ряда пенициллинов являются Амоксициллин, Клоксациллин, Оксациллин, Ампиокс.

Из цефалоспориновой группы назначают Цефотаксим, Цефалотин, Цефалексин, Цефазолин. Используются для лечения гнойных воспалительных процессов. Макролиды быстро проникают в очаги инфекции и отлично убивают стафилококковую инфекцию. Среди популярных препаратов этой группы – Эритромицин, Кларитромицин.
К линкозамидной группе относят Клиндамицин.

Антибиотики могут назначать для внутреннего приема, в виде внутримышечных или внутривенных инъекций.

Для такого медикаментозного лечения необходимо учитывать антибиотикограмму, которая определяет чувствительность бактерий к антибактериальным средствам. Важно помнить, что для того, чтобы убить стафилококк, следует придерживаться точной дозировки и курса лечения согласно инструкции препарата.

Другие лекарства, кроме антибактериальных лекарств, возможно применение таких средств:

  1. Стафилококковый бактериофаг, Иммуноглобулины, Антистафилококковая плазма.
  2. Для уничтожения данного микроорганизма в носоглотке назначают раствор хлорфиллипта в качестве полосканий и назальных закапываний. Также рекомендуют орошать нос и горло аэрозолем ИРС-19.
  3. Для лечения кожных заболеваний назначают смазывание пораженного участка зеленкой, раствором марганцовки, фукорцином.
  4. При отравлении, вызванном стафилококком, сначала необходимо сделать промывание желудка. После этого применяют лекарства от поноса и рвоты. Антибиотики в этом случае пить не нужно.
  5. Важно также при лечении стафилококковой инфекции нормализировать гормональную работу в организме и восстановить метаболические процессы. Для этого применяют витаминные и минеральные комплексы.

Противостафилококковые средства народной медицины

Кроме медикаментозной терапии существуют способы, как убить стафилококк средствами народной медицины, т.е. используя отвары и настои из лекарственных растений.

Отлично справляются с вредоносными микроорганизмами следующие растения:

  • черная смородина
  • подорожник
  • шалфей
  • шиповник
  • сосновая хвоя
  • тысячелистник
  • аир
  • солодка (корень)
  • липа
  • малина
  • эвкалипт
  • дикая морковь (семена)
  • анис

Можно делать отвар из одной или нескольких трав, заливая две столовые ложки измельченного сбора литром воды и кипятя на медленном огне, примерно минут десять.

Чтобы уничтожить бактерии, можно принимать отвары из сборов лекарственных растений:

  1. Листья малины и смородины, солодка (корень), трава полыни, душицы, тимьяна – три части, подорожник, мать-и-мачеха (листья) – две части, черемуха (плоды) – четыре части.
  2. Ромашка (цветки), хмель (шишки), мята, душица и в два раза меньше укропа (плоды).
  3. Эхинацея, лопух (корень).
  4. Календула (цветки), в дважды больше – тысячелистник, чабрец, лён (семена), мать-и-мачеха (листья).

В борьбе с золотистым стафилококком проявит антибактериальные свойства водосборник (по-народному – золотая колючка).

Лечение соками:

  1. Прекрасным средством является черная смородина. Сок из этого растения рекомендуют пить каждый день по несколько раз.
  2. При стафилококковой инфекции поможет сок из корней сельдерея и петрушки. Следует помнить, что пить можно только свежеотжатые соки за полчаса до приема пищи.
  3. Снизить количество бактерий поможет абрикосовый сок или пюре из этого фрукта.

Ванны при стафилококковой инфекции на коже. Для этой процедуры применяют отвар из череды. Полкилограмма измельченной высушенной травы прокипятить в двух литрах воды. Настаивать полчаса.

Еще народные средства для лечения стафилококка, оригинальные рецепты, посмотрите видео:

Народные средства являются безопасными и эффективными методами лечения стафилококка.

Для того, чтобы убить стафилококк в организме человека можно применять как медикаментозное лечение, так и использование средств нетрадиционной медицины.

vekzhivu.com

симптомы и методы лечения. Чем опасен золотистый стафилококк для ребенка

Само словосочетание «стафилококк у детей» вызывает у родителей тревогу, а порой и панику. Меж тем, для развития опасной стафилококковой инфекции требуются специфические условия, которые, как ни странно, чаще всего возникают в медицинских учреждениях. Итак, что ж это за «зверь» такой страшный — стафилококк, и чем он угрожает детскому здоровью?

Некоторые виды стафилококков крайне опасны для здоровья детей, долго и «муторно» лечатся. Поэтому родителям очень важно знать, при каких именно условиях стафилококки «превращаются» в стафилококковую инфекцию.

Что за «зверь» — стафилококк?

Стафилококк — это бактерия, особый микроб. Она соседствует с человеком так же тесно, как и сотни других микроорганизмов. Разновидностей стафилококка великое множество — сегодня медикам известно уже около 27 видов этого микроба. Из них порядка 14 постоянно обитают на коже и в организме человека, и из этих 14 только 3 считаются потенциально опасными для здоровья человека.. Причем нет такого органа в теле человека (и в частности — ребенка), где бы стафилококк не мог жить и размножаться.

Стафилококк у детей может вызвать внушительное количество всевозможных болезней — от банального прыща на коже до воспаления почек, от кишечной инфекции до гнойного менингита и так далее. Существуют также «болячки», которые вызываются только стафилококком (и чаще всего именно золотистым стафилококком) и никаким другим микробом — например, ячмень в глазу, фурункул на коже и прочие.

Но пугаться раньше времени никаких оснований нет. Поскольку (повторимся!) лишь три вида стафилококка реально опасны для здоровья взрослых и детей. Причем, даже их обнаружение в человеческом организме еще не означает развитие инфекции — для старта болезни требуются особые условия. Главное из которых — ослабленный иммунитет.

Согласно данным, которые сообщает Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), как минимум у 65 % городского населения (включая и детей с новорожденного возраста) стафилококк постоянно присутствует на коже. Еще примерно у 20 % этот микроб появляется эпизодически.

Более того, по данным все той же ВОЗ один из видов опасного стафилококка — а именно золотистый стафилококк — наиболее часто вызывает инфекционное заболевание у людей, которые находятся в стационаре (около 35% всех случаев заболевания золотистым стафилококком у детей регистрируются именно в больницах).

Проще говоря, больше всего шансов подцепить золотистый стафилококк возникает не где-нибудь, а именно в больничной палате. Ведь одно из условий для потенциального развития инфекции — это ослабленный организм с низким иммунитетом. А где «собираются» люди (и в том числе дети!) с ослабленным иммунитетом? Конечно же, в медицинских стационарах…

Стафилококк и стафилококковая инфекция у детей — принципиально разные вещи!

Наличие стафилококка в организме ребенка — это далеко еще не повод для паники и беготни по аптекам в поисках самых дорогих антибиотиков. Как мы уже упомянули, стафилококк носит на себе или в себе более 80% населения, и при этом большая часть из них так ни разу в жизни и не «удосуживается» заболеть стафилококковой инфекцией.

О реальном развитии стафилококковой инфекции у детей говорит не положительный анализ на стафилококк, а возникшие при этом симптомы стафилококковой инфекционной болезни:

  • высокая температура;
  • появление гнойной слизи;
  • краснота;
  • болезненное ощущение (как правило, оно появляется именно в том месте, где возникает воспалительный процесс).
Типичное проявление стафилококковой инфекции — гнойные воспаления, которые могут развиваться в любом месте детского организма (хотя наиболее часто возникают в носоглотке). И если при анализе стафилококк обнаружен, но никаких гнойных процессов в организме ребенка не наблюдается — значит ни о какой стафилококковой инфекции речи быть не может.

Такая ситуация говорит лишь о том, что ваш малыш и стафилококк мирно сосуществуют друг с другом, и иммунная система ребенка успешно контролирует это «поселение» микробов в его организме.

Стафилококк и герпес: какая связь?

Увы, но у детей довольно часто фоном и стимулом для развития стафилококковой инфекции является течение герпетической инфекции. Все дело в том, что вирус герпеса у детей обладает крайне выраженной способностью угнетать иммунитет.

Поэтому у детей на фоне герпетической инфекции очень часто возникает и стафилококковая инфекция. Если с ребенком произошла эта неприятность единожды — на фоне герпеса возникла стафилококковая инфекция — то в этом случае опытные врачи советуют родителям направить основные силы не на борьбу со стафилококком, а именно на борьбу с рецидивирующим герпесом, чтобы в будущем просто не давать «почвы» для развития стафилококковой инфекции.

Самые опасные стафилококки для детей: золотистый и компания

Итак, в компании тех 14 видов стафилококков, которые постоянно присутствуют у большинства людей (и детей в том числе), большинство — относительно мирных. И только 3 вида потенциально способны вызывать серьезные и опасные заболевания. Это:

  • золотистый стафилококк;
  • эпидермальный стафилококк;
  • сапрофитный стафилококк.

У детей чаще всего наблюдается вредоносная деятельность первых двух микробов, а вот активность сапрофитного стафилококка — редкое явление. Место обитание сапрофитного стафилококка — кожа в области гениталий и слизистая мочевого канала, поэтому наиболее часто он вызывает воспаление мочевого пузыря или почек.

Эпидермальный стафилококк живет исключительно на коже, но — вот парадокс! — при этом никогда не вызывает никаких кожных гнойников. Наиболее часто микроб с поверхности кожи просачивается внутрь организма (через ранки, царапины, а также «оседлав» какое-либо медицинское оборудование вроде дренажных трубок и тому подобное) и вызывает воспалительные процессы в сосудах, суставах, может вызвать заражение крови и т.д.

Но самый печально известный среди этой троицы — золотистый стафилококк. Этот микроб — один из самых вредных и живучий типов среди всех прочих разновидностей потенциально опасных для здоровья стафилококков. В процессе своей жизнедеятельности этот микроб создает огромное количество ядов и токсинов, а размножаться способен практически в любой среде (даже в растворе соли, в этиловом спирте или в растворе перекиси водорода). Этот микроб выживает при температуре в 150 ° С. Кроме того золотистый стафилококк быстро вырабатывает устойчивость к антибиотикам и для эффективного лечения инфекции золотистого стафилококка как правило трудно подобрать «убийственный» препарат. Поэтому зачастую лечение этого рода инфекции у детей затягивается на несколько месяцев.

Наиболее вредоносными и стойкими считаются «больничные» золотистые стафилококки. Не в пример «домашним», выжившие после многочисленных сан-обработок, кварцеваний и проветриваний микробы приобретают буквально «железо-бетонную» устойчивость к большинству лекарств. 

Любой врач подтвердит, что заразиться золотистым стафилококком в стационаре или вне его стен — это две огромные разницы. Самые страшные и продолжительные гнойные инфекции вызывает у ребенка именно золотистый стафилококк, которого малыш «подцепил» именно в больнице.

Золотистый стафилококк способен жить и размножаться в любом органе детского тела и вызывает около сотни опаснейших болезней (большинство этих болезней вызываются только золотистым стафилококком и больше никаким другим микробом). Среди наиболее страшных заболеваний, вызванных золотистым стафилококком: остеомиелит (воспаление костной ткани), поражение клапанов сердца, стафилококковый сепсис, стафилококковый менингит и другие.

Более того — золотистый стафилококк вырабатывает в процессе своей жизнедеятельности сильнейшие яды и токсины. Один из таких токсинов иногда поражает новорожденных младенцев, вызывая воспаления на коже в виде многочисленных пузырей (как при ожогах). В медико-родительском окружении этот недуг чаще именуют как «болезнь ошпаренных младенцев». А виновник всего этого кошмара — именно золотистый стафилококк!

Лечение стафилококка у детей

Стафилококковые инфекции у детей лечатся, как правило, долго и сложно. И поскольку сам стафилококк по природе своей — микроб, то и большинство болезней, им вызванных, подразумевают противомикробную терапию (прием антибиотиков). На начальном этапе этой терапии врач должен не просто уточнить вид стафилококка, атаковавшего организм ребенка, но и определить его чувствительность к разного рода противомикробных лекарств — дабы подобрать наиболее действенное.

Кроме того, при лечении стафилококковой инфекции у детей, естественно, особое внимание уделяется гнойным очагам, расположенным во внутренних органах — обычно их удаляют оперативным вмешательством.

Если на возникновение стафилококковой инфекции повлияло наличие другого заболевания, ослабившего иммунитет (как уже в упомянутом случае, когда на фоне герпетической инфекции мгновенно развивается и стафилококковая), то лечение включается в себя также и профилактику против этого заболевания.

И наконец, при лечении любой стафилококковой инфекции обычно проводятся различные мероприятия по укреплению общего иммунитета — ведь пока он ослаблен или «подорван», риск возникновения очередной стафилококковой инфекции довольно велик.

Профилактика стафилококковой инфекции у детей: жить надо по-соседски

И тем не менее! Какими бы страшными и опасными не были стафилококки (и даже самый грозный из них — золотистый стафилококк), большинство здоровых людей и детей мирно соседствуют с ним на протяжении всей жизни. Наша иммунная система, будучи в нормальном «рабочем» состоянии, способна полностью блокировать любую деятельность стафилококков.

И только серьезное ослабление иммунитета (на фоне травмы, какого-либо заболевания, длительного истощения организма и т.п.) дает реальные шансы опасным стафилококкам атаковать организм ребенка. Таким образом, против любых стафилококковых инфекций реально эффективна одна-единственная профилактическая мера — поддержание иммунитета в образцовом порядке.

Чему, как правило, способствуют здоровое питание, систематическое закаливание, активный отдых, частые и длительные прогулки на свежем воздухе. И этот список «мероприятий» любой ответственный родитель — и сам знает наизусть!

www.woman.ru

Чем убить стафилококк в горле |

Золотистый стафилококк (aureus) в горле – абсолютно нормальное явление у большинства людей.

Когда мы говорим об этой бактерии, мы должны понимать, что есть условная норма золотистого стафилококка. И есть патологический инфекционный процесс, возникающий при определенных условиях.

Пока мы не имеем очевидных симптомов инфекционного процесса или значительного превышения нормы, начинать лечение не следует.

Мы живем в мире, населенном тысячами видами микроорганизмов. Стафилококк и стрептококк  – микробы, который присутствует практически везде:

  • В наших домах;
  • на продуктах питания;
  • на улице;
  • на дверных ручках и т. д.

Мы встречаемся с ними, начиная с первых дней жизни. И это несмотря на то, что в роддомах вопросам профилактики инфекций уделяется повышенное внимание.

Стафилококк aureus «живет» у нас на коже, на наших слизистых (в том числе, в горле), в пищеварительном тракте.

Несомненно, можно, как и любой другой бактериальной инфекцией.

Например, в детстве все мы часто болеем простудными респираторными заболеваниями. Многие из них сопровождаются лихорадкой и гнойными воспалениями – ангина, ринит с гнойным отделяемым, синусит. В некоторых случаях причиной заболевания бывает стафилококк.

Сталкиваясь с золотистым стафилококком, ребенок заболевает ринитом, фарингитом, тонзиллитом, отитом и проч. Переболев стафилококковой инфекцией раз, у ребенка формируется противостафилококковый иммунитет. С годами иммунная система человека тренируется, знакомясь с новыми вариантами бактерий.

У взрослого человека с хорошим состоянием здоровья и в меру напряженным иммунитетом организм сосуществует со стафилококком мирно, подавляя его чрезмерное распространение.

Однако в некоторых случаях условно-патогенная бактерия способная запускать  инфекционный процесс.

Основная причина перехода условно-патогенного микроба в стафилококковую инфекцию – ослабление иммунитета.

Основные факторы ослабления иммунитета:

  • Респираторные вирусные заболевания;
  • рецидивирующий вирус герпеса;
  • хронические болезни;
  • иммунодецифитные состояния, в том числе возникающие на фоне терапии.

Дополнительные факторы ослабления иммунитета:

  • Дефицит подвижности;
  • употребление отравляющих веществ, главные из которых – алкоголь и табак;
  • плохо сбалансированное или дефицитное питание;
  • плохая экология;
  • чрезмерные эмоциональные и физические стрессы.

Как проявляется стафилококк в горле:

  • Болью, жжением в горле;
  • першением;
  • ссаднением;
  • потребностью часто сглатывать;
  • легким покашливанием (откашливанием).

Локальные симптомы стафилококка нарастают в течение от нескольких часов до 2-3 дней, после чего инфекция переходит в более выраженную форму.

Нагноение
Стафилококк является классической гнойной инфекцией. Бактерии, закрепляясь на слизистой, выделяют специфические фермент

lor-prostuda.ru

Что делать при ожоге в домашних условиях на руке: Самостоятельное лечение ожога: что можно и что нельзя использовать?

Самостоятельное лечение ожога: что можно и что нельзя использовать?

Почти каждый человек переживал ожог в какой-то момент своей жизни, в частности термический, химический или солнечный. Часто незначительные ожоги можно лечить с помощью домашних средств. В других случаях требуется немедленная медицинская помощь.

Для описания тяжести ожогов используют 4 степени: І — наименее тяжелый ожог, который поражает только внешний слой кожи, ІІ — также наименее сильный ожог, который поражает более глубокие слои кожи, ІІІ — сильный ожог, который поражает все слои кожи, ІV — самый сильный ожог, который вызывает повреждение костей и суставов.

Ожоги І или ІІ степени тяжести, как правило, можно успешно лечить в домашних условиях, и они заживают в течение 7–10 дней и 2–3 нед соответственно. Ожоги ІІІ и ІV степени тяжести требуют медицинской помощи. Типичные признаки и симптомы ожогов І степени — покраснение, чувствительность или боль, незначительное опухание, «слезание» верхнего слоя кожи; ІІ степени — сильное покраснение, значительная болезненности кожи, волдыри, которые могут лопаться.

Существует много потенциальных домашних средств для лечения ожогов. Наиболее эффективные и безопасные из них следующие.

Прохладная вода. При ожоге І или ІІ степени применение прохладной воды на пораженный участок успокоит раздраженную кожу и предотвратит дальнейшую травму от ожога. Пораженный участок следует держать под холодной водой в течение 20 мин. Это также уменьшит выраженность или устранит боль от ожога.

Очищение ожога. После охлаждения места ожога его нужно тщательно очистить. Для этого подойдет мягкое антибактериальное мыло. Очистка ожога поможет предотвратить инфекцию, которая может осложнить заживление ожога и потребовать медицинской помощи.

Повязка. Небольшие ожоги І степени вряд ли потребуют повязки. Даже при ожогах ІІ степени с закрытыми пузырьками может не потребоваться повязка. Однако если ожог локализован в месте, где происходит натирание кожи или ее соприкосновение с различными поверхностями, это означает, что туда может попасть грязь. В таком случае может потребоваться повязка. Важно наложить на ожог свободную повязку и не применять клейкие повязки непосредственно на ране.

Антибиотики. Когда при ожоге ІІ степени открываются пузырьки, может потребоваться использование антибактериальной мази или крема. Это поможет предотвратить заражение раны и помочь ей быстрее зажить.

Обезболивающие препараты. Даже ожоги І или ІІ степени болезненны до тех пор, пока они не заживут. Поэтому человеку может потребоваться прием обезболивающих средств. Лучший выбор в такой ситуации — ибупрофен.

Защита от солнца. Воздействие УФ-излучения может ухудшить состояние ожога. Поэтому не стоит носить на солнце открытую одежду, не прикрывающую место ожога.

Алоэ вера. Данное растение показало некоторые потенциальные перспективы в лечении ожогов. Его компоненты обладают противовоспалительными свойствами, способствуют заживлению ран и препятствуют росту бактерий.

Мед. Исследования показали, что компоненты меда обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Повязки с медом могут помочь простерилизовать место ожога и предотвратить развитие инфекции. Он также успокаивает раздраженную кожу, уменьшая тем самым выраженность болевых ощущений.

Что нельзя использовать для лечения ожога

Некоторые народные способы лечения ожогов могут нанести вред, поэтому не стоит использовать для этих целей:
масла. Они удерживают тепло, тем самым усугубляя ожог;
сырые яйца. Нет доказательств того, что сырое яйцо помогает при ожоге. Напротив, это может спровоцировать инфицирование ожоговой поверхности;
лед. Многие люди считают, что лучше использовать лед, а не прохладную воду для помощи при ожоге. Однако лед может нанести больше вреда, чем пользы, и еще больше раздражать сожженную кожу. В некоторых крайних случаях человек может испытывать холодовой ожог от воздействия льда;
зубная паста. Некоторые люди считают, что использование зубной пасты в месте локализации ожога может помочь справиться с проблемой. Фактически же нестерильная зубная паста может обусловливать распространение бактерий в месте поражения.

Большинство людей с ожогами І или ІІ степени полностью восстанавливаются в течение короткого времени. Тем не менее нужно следить за тем, чтобы в раневую поверхность не попала инфекция. Если есть подозрение на инфекцию, рана покрывает большую площадь или не заживает в течение положенного промежутка времени, следует обратиться за медицинской помощью для дальнейшего лечения.

По материалам www.medicalnewstoday.com

что делать при ожоге, чем лечить и помазать ожог

Одна из самых распространённых травм в быту – это ожог. Почти каждый из нас хотя бы раз в жизни неаккуратно хватался за раскалённую сковороду, опрокидывал на себя кипяток или обгорал на солнце. Последующие действия играют важную роль. От благовременного оказания первой помощи при ожогах зависит не только состояние пострадавшего, но и скорость дальнейшего выздоровления.

При серьёзных термических травмах кожи необходимо обратиться за медицинской помощью. Незначительные ожоги можно вылечить и дома. Однако следует знать, как оказывать первую помощь при ожогах любой степени, а также чем их лечить.

Что такое ожог?

Ожог – это повреждение тканей организма. Поражение может затронуть не только наружные кожные покровы, но и дыхательные пути, ротовую полость, пищевод.

Ожоги бывают:

  • Химические. Повреждения тканей человека происходят в результате взаимодействия с агрессивными химическими веществами: кислотой, щёлочью, едкой жидкостью. Они могут затрагивать как эпидермис, так и внутренние органы человека, глаза.
  • Лучевые. От длительного пребывания на ярком солнце, в процессе загара на пляже или в солярии мы рискуем получить ожог ультрафиолетом. Обгорание на солнце опасно тем, что его сложно почувствовать. Загар проступает на коже через какое-то время, и мы просто не замечаем, как подвергаем тело лишней порции солнечных лучей. Впоследствии, кожа начинает облазить, покрывается волдырями. Помимо ультрафиолетовых лучей, лучевые ожоги могут возникнуть вследствие инфракрасного излучения, которое поражает не только кожу, но и глаза.
  • Электрический. Электрический ожог можно получить от удара молнии, а также контакта с открытыми кабелями, неисправной проводкой, при неправильном использовании бытовых приборов. Такие ожоги, как правило, поражают большие участки тела, а также оставляют на коже метки входа и выхода заряда. Электрический ток опасен ещё и тем, что легко распространяется через мышцы, кровь, спинномозговую жидкость.
  • Термические. Возникают термические ожоги от воздействия высоких температур, при контакте с горячими предметами, открытым пламенем, раскалённой жидкостью. Огонь и раскалённые предметы – частые виновники тяжёлой степени ожогов.

В зависимости от длительности воздействия, температуры влияния, первоначального состояния кожи и здоровья человека ожоговые травмы могут быть как незначительными, так и серьёзными. С 1960 года ожоги начали классифицировать по степени тяжести.

До сих пор выделяют 4 степени ожогов:

Степень

Особенности

Внешние проявления

Лечение

I степень

Происходит незначительное, поверхностное поражение; лечение недлительное, после заживления не остаётся рубцов и шрамов

Болевые ощущения, покраснения, отёк

Так как повреждения несерьёзны, лечение можно проводить в домашних условиях

II степень

Полное повреждение слоёв кожи; возможно развитие ожоговой болезни – сбои в работе внутренних органов

Болевые ощущения, волдыри, наполненные жидкостью

В крайних случаях требуется обращение к врачу и лечение в стационаре

III степень

Поражаются как наружные, так и внутренние слои эпидермиса; возможно сохранение функционирования клеток

Сильная боль, образование волдырей с жёлтой жидкостью или кровью, красный или бордовый цвет кожи, незначительные кровоизлияния

Лечение на дому невозможно; обязательное обращение в больницу

IV степень

Затрагиваются все кожные слои, в том числе мышцы, сухожилия до самой кости

Образование тёмной корочки, учащённое сердцебиение, острая боль, шок, повышенное давление

Состояние опасно для жизни, требуется немедленная госпитализация

Первая помощь при ожогах

Бытовые инциденты – частые причины появления ожогов. Поэтому необходимо знать о том, что делать при ожоге паром, кипятком, горячим предметом, солнечными лучами, ударом тока.

  1. Прекратить травмирующее воздействие. Чем дольше контакт с раскалённой поверхностью, химическим веществом, паром, тем выше риск серьёзного поражения тканей.
  2. Охладить травмированный участок. При отсутствии серьёзного повреждения или открытой раны, поражённую область необходимо охладить. Поместите обожжённую часть тела под холодную воду на 10 минут. При ожогах на лице нельзя использовать ледяную воду. Периодически промывайте лицо пострадавшего водой комнатной температуры.
  3. Осмотреть зону поражения. Пострадавший должен получить обильную дозу питья и надлежащий уход. После того, как он принял удобное положение, следует осмотреть обожжённый участок. При незначительных повреждениях – ожогах I и II степенях –  лечением можно заняться и на дому. Если поражение намного серьёзней, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Скорую помощь следует вызывать, если у пострадавшего наблюдается:

  • Площадь поражения кожи более 5 ладоней
  • Ожог паховой области
  • Ожог глаз, носа, головы и дыхательных путей
  • Ожог III и IV степени

Что делать нельзя:

  • Не прикладывать к обожжённой области лёд
  • Не вскрывать волдыри, не отдирать кожу, чтобы не занести инфекцию
  • Не снимать одежду, которая прилипла к ране
  • Не использовать мази, лосьоны сразу же
  • Не наклеивать пластырь
  • Не трогать ожог руками

Первая помощь при ожогах в домашних условиях

Если поражения тканей пострадавшего не опасны, то исцелением можно заняться на дому. Восстановление – важный этап в домашнем лечении. Основная задача – обеззаразить и заживить травмированные покровы.

На месте ожога появляется волдырь с прозрачной жидкостью внутри. При правильном уходе уже через несколько недель под волдырём появится новый слой кожи, а отмершие клетки сами отпадут. После регенерации кожа очень чувствительная и нежная, поэтому её необходимо обрабатывать специальными средствами. Это необходимо для того, чтобы ожог не оставил следов на коже.

Ускорить процесс заживления можно как аптечными, так и народными средствами. Чем же помазать ожог?

Быстро вылечить ожог помогут следующие медицинские препараты:

  • Антисептики. Очень важно устранить вредоносные бактерии, которые могут скапливаться около раны, а также снизить риск развития инфекции. Для данной цели хорошо подойдут Хлоргексидин, Фурацилин, Олазоль, Бепантен плюс.
  • Мази, аэрозоли. В каждой домашней аптечке должны быть такие средства, как Пантенол (спрей или крем), мазь Бепантен, Спасатель, Радевит, Оогов.нет и т.п. Они успокаивают кожу, заживляют полученные травмы.
  • Противоожоговые салфетки и повязки. Такие средства от ожогов пропитаны специальными антибактериальными веществами. Они ускоряют восстановительные процессы, снимают боль, охлаждают травмированный участок, ускоряют заживление. Действуют они следующим образом: салфетка прикладывается к ожогу, фиксируется пластырем или бинтом и увлажняется по мере высыхания. Использовать одну салфетку можно в течение 2 суток, затем необходимо сменить.

Народная медицина – тоже эффективный способ борьбы с ожогами. Главное, не смазывать рану жирными маслами, содой, спиртом, сырыми яйцами. Они могут удерживать тепло, тем самым усугубляя ожог.

Действенную помощь при ожоге оказывают такие народные средства, как:

  • Сок алоэ. Снять отёк и болевые ощущения поможет алоэ. Оно обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Разделите лист алоэ пополам и приложите к ране той стороной, где содержится мякоть. Делать такую процедуру необходимо регулярно.
  • Картофель, морковь, тыква. Целебный компресс из мякоти этих овощей способствует устранению боли и отёка. Овощи следует очистить от кожуры, натереть на тёрку, выложить на марлю и приложить к обожжённому месту. Меняйте компресс по мере того, как он будет нагреваться.
  • Капуста. Щадящее заживление и снятие покраснения можно получить от обычных капустных листьев. Достаточно просто приложить очищенный овощной лист к ожогу и периодически менять на свежий. Существует также ещё один способ лечения капустой. Необходимо измельчить листья капусты и залить их 300 мл молока. Смесь поварить около 10 минут, смешать с 10 г ржаных отрубей и прикладывать массу в качестве компресса несколько раз в день.
  • Облепиховое масло. Запустить процессы регенерации и снять воспаление помогает облепиховое масло. Оно наносится тонким слоем на поражённую область до впитывания.
  • Мёд. Полезен он не только для внутреннего, но и наружного применения. Если смазать ожог мёдом, то уменьшится болевой сидром, уйдёт покраснение и снизится риск образования волдыря.
  • Пчелиный воск. Приготовить мазь из пчелиного воска несложно. Растопите 100 г воска на водяной бане с 200 мл растительного масла. Смесь охладите и нанесите на обожжённые места, закрепляя повязкой.

Своевременная помощь при ожоге в домашних условиях, неважно кипятком или током, — первая и самая важная ступень перед дальнейшим лечением пострадавшего.

Если Вы хотите купить квартиру в Минске или Минской области, обращайтесь к нашему порталу недвижимости Hata.by! Обширная база объектов и удобный поиск помогут Вам найти оптимальный вариант.

«Народные» способы при ожогах бесполезны, нужна адекватная первая помощь

Получивший термический ожог человек нуждается в адекватной первой помощи, при этом многие распространенные «народные» методы и средства либо не принесут какого-либо положительного эффекта, либо могут навредить пострадавшему, подчеркивает и.о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун.

«Облились кипятком или прикоснулись к горячему утюгу? Ни в коем случае не бегите на кухню за растительным маслом, листьями алоэ или сметаной. Важно оперативно отреагировать и оказать адекватную первую помощь себе или своим близким», — написала У. Супрун в своей странице в соцсети Фейсбук в воскресенье.

По ее словам, термические ожоги бывают очень болезненными и часто сопровождаются такими симптомами, как покраснение или шелушение кожи, возникновение волдырей и отека, появление бледности или обугливание кожи. При этом уровень интенсивности боли не всегда связан с тем, насколько сильный ожог: иногда даже очень серьезный ожог может быть относительно безболезненным.

Вместе с тем, У.Супрун отметила, что незначительные ожоги можно лечить самостоятельно в домашних условиях. При этом главное — избегать попадания грязи на пораженный участок кожи и не прорывать волдыри, которые могут образоваться в этом месте.

И.о. главы Минздрава также расписала шаги по оказанию первой помощи пострадавшему при получении термического ожога и отметила ряд методов и средств, которые ошибочно рекомендует народная молва.

«Обработайте рану (пораженный ожогом участок кожи – ИФ) прохладной водой или водой комнатной температуры; Категорически запрещено прикладывать к ране лед. Не обрабатывайте пораженную поверхность кожи никакими кремами или жирными веществами. Есть ошибочное мнение, что ожог следует сразу обработать дексапантенолом, однако в международных рекомендациях оказания помощи при ожоге его нет. Если он и может помочь ему скорее во время заживления ран», — написала У.Супрун.

Кроме этого, следует снять любую одежду или украшения, которые находятся вблизи участка ожога. «Но не трогайте вещей, которые прилипли к пораженной кожи», — при этом подчеркнула она.

Рану следует прикрыть стерильной повязкой, а пострадавшему — дать выпить воды, чтобы уменьшить интоксикацию и избежать обезвоживания.

«Можно также дать обезболивающее лекарственное средство, например парацетамол или ибупрофен, которые используют для облегчения боли любого типа и интенсивности», — добавила и.о. министра здравоохранения.

Если же был получен ожог лица или глаз, то пострадавшему человеку лучше находиться в сидячем положении, поскольку это поможет уменьшить отек, в отличие от лежачего положения.

 При этом У.Супрун подчеркнула, что в случае получения пострадавшим сильного или обширного термического ожога необходимо обратиться за профессиональной медицинской помощью.

«Например, в случае поражения большого участка кожи (больше, чем ваша ладонь) или возникновения глубокой раны, в случае ожога, вызывающего бледность или обугливание кожи, а также если пораженный участок на лице, руках, ногах или половых органах, в результате которого возникли волдыри. При любых проявлениях инфицирования, возникновения неприятного запаха из раны, гноя или усиления болевого синдрома, немедленно обращайтесь к врачу», — написала она.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОЖОГАХ

Для начала давайте скажем, чего НЕ СЛЕДУЕТ делать.

Во-первых, не следует поддаваться панике. Ожог у ребенка – всегда стрессовая ситуация для родителей. Не теряйте голову. Не торопитесь, что случилось – случилось, и от того, привезете вы ребенка в лечебное учреждение на несколько минут раньше или позже, мало что зависит.

Во-вторых, не производите никаких активных действий с ожоговой поверхностью, не нужно вскрывать пузыри, мазать спиртом или иодом, накладывать мазевые повязки или еще как-то активно воздействовать на неё.

В-третьих, следует помнить, что ожог – это не только поражение кожи, а страдание всего организма. Чем меньше ребенок, тем тяжелее он переносит это повреждение, и при оказании первой помощи по поводу ожога главное – проведение обезболивания и противошоковых мероприятий.

Оказывая помощь ребенку с ожогом, следует строго придерживаться определенной последовательности действий.

В первую очередь нужно прекратить воздействие на ребенка термического агента. Необходимо снять или облить холодной водой пропитанную горячей жидкостью одежду. Это нужно сделать как можно скорее. Затем пораженную поверхность следует охладить всеми возможными способами. Для этого подойдет и холодная вода в виде постоянно сменяемого компресса, а еще лучше – приложить к зоне повреждения какой-нибудь продукт, взятый из морозильника. От того, насколько быстро будет прекращено воздействие термического агента и насколько эффективным будет последующее охлаждение, зависит дальнейшее течение ожогового поражения. Охлаждать ожоговую поверхность нужно длительно. Желательно – и в ходе транспортировки в лечебное учреждение.

Если ожог достаточно большой по площади (в 3 раза больше чем площадь ладони ребенка) и вы не уверены, что справитесь своими силами – немедленно, еще до того, как непосредственно приступили к оказанию помощи ребенку, вызывайте «скорую помощь».

Если Вы решили самостоятельно доставить ребенка в лечебное учреждение – дайте ему обезболивающее – анальгин, и одновременно супрастин, или другое, аналогичное средство. Еще раз повторим, что хорошим обезболивающим эффектом в данном случае обладает охлаждение. Если площадь ожога большая – начните немедленно поить ребенка, лучше всего – теплым сладким чаем.

Ожоговую поверхность закрывают стерильной повязкой. Если стерильных материалов под рукой нет – воспользуйтесь простой чистой хлопчатобумажной тканью. Любое прикосновение к ожоговой поверхности причиняет резкую боль. Помните об этом и стремитесь создать неподвижность для зоны повреждения.

Если площадь ожога большая, то лучше, если эвакуация пострадавшего осуществляется специальным транспортом в сопровождении медицинского персонала.

nike kobe 2 posts on facebook account number

Ожог: первая помощь в домашних условиях, ожог кипятком, паром

Ожог — это травмирование кожи, которое происходит из-за высокой температуры, химикатов, электричества или излучений (например, солнечных или тепловых лучей).

Как определить степень ожога

  • I степень: повреждается только верхний слой кожи, появляется легкое покраснение или маленький отек. Проходит в течение 5-7 дней без лечения, пораженное место не нужно мазать маслом или йодом. Достаточно нанести чистую стерильную повязку, чтобы не чесать рану и туда не попадали внешние загрязнения.
  • II степень: покраснение выражено более ярко, появляется багровый оттенок, пузырьки. Их нельзя прокалывать: они предохраняют травмированное место и проходят самостоятельно через несколько дней. Место, где находился пузырь, нужно обработать антибактериальным средством: посоветуйтесь с врачом, чтобы он порекомендовал соответствующую мазь, крем или гель. Сверху средства также накладывается стерильная повязка. При ожоге второй степени можно приехать в травмпункт или поликлинику: врач осмотрит рану, и при необходимости проведет профилактику от столбняка. Такой ожог заживает до двух недель.
shutterstock.com
  • III степень: глубокие ожоги, кожа поражается полностью, иногда переходит на подкожно-жировую клетчатку, мышцы и кости. Кожа становится красной, иногда черной, образуется внушительная рана. Нужно незамедлительно ехать в травмпункт.
  • IV степень: происходит омертвение и обугливание кожи, глубоко лежащих тканей: мышц, сухожилий и костей. Такие ожоги даже с серьезным лечением заживают очень медленно, в течение нескольких недель или месяцев. На пораженном месте образуются глубокие рубцы.
shutterstock.com

Что делать при ожоге

1. Освободите зону ожога от одежды и любых предметов: колец, браслетов. часов. Не сдирайте прилипшую одежду: аккуратно обрежьте ее по периметру ткани.
2. Охладите место ожога: поместите кожу под холодную, но не ледяную воду. Держите не меньше 10-15 минут.
3. Обработайте рану и нанесите стерильную повязку. При необходимости вызывайте скорую помощь или отправляйтесь в травмпункт.

shutterstock.com

Что нельзя делать при ожогах

  • Отрывать прилипшую одежду, обувь;
  • смазывать маслом, жиром, сметаной, кефиром: повышается температура кожи и она хуже «дышит»;
  • посыпать мукой, мелом, крахмалом и другими порошками, которые забивают поры и создают корку;
shutterstock.com
  • обеззараживать спиртосодержащими жидкостями, марганцовкой, хлорными растворами, зеленкой;
  • вскрывать волдыри: можно занести инфекцию;
  • прикладывать мочу: возможно опасное инфицирование;
  • прикладывать лед: суживает сосуды, нарушается кровообращение и усиливается степень повреждения тканей;
  • покрывать ожог влажной марлей, бинтами, простыней;
  • использовать жирные, масляные косметические и детские кремы.
shutterstock.com

Как лечить ожог в домашних условиях

Поверхностные неопасные раны можно обработать в домашних условиях с применением аптечных препаратов. Вы можете проконсультироваться с врачом или позвонить в скорую: подробно расскажите про происшествие, опишите внешний вид раны и узнаете точные рекомендации в вашем случае.

shutterstock.com

Антисептическими и ранозаживляющими свойствами обладают:

  • свежий сок алоэ;
  • настои из цветков ромашки, липы, календулы, зверобоя, валерианы, череды;
  • отвар шафрана или ягод черники.
shutterstock.com

Средства от ожогов

Ожоги лечатся спреями, кремами, мазями, гелями и повязками. При легких термических ожогах применяется «Левомеколь», который заживляет рану и обладает бактерицидными свойствами. Можно использовать бальзам «Спасатель», изготовленный из натуральных компонентов. Он обладает восстанавливающими защитными свойствами для поврежденной кожи.

Для первичной обработки ожога подойдут гели: «Ожогов. Нет», «Апполо». Также подойдет крем-пена «Пантенол», который имеет более легкую текстуру и легче впитывается. Можно приобрести в аптеке противоожоговые повязки, которые отличаются специальным составом, облегчают боль и оказывают антисептическое воздействие.

shutterstock.com

Классификация ожогов по типу воздействия

  • Термические: паром и кипятком, воздействием огня, раскаленных предметов или металла. Последний — самый опасный вид термического поражения кожи: обычно это сразу четвертая степень тяжести.
  • Химические: кислотами, щелочами и солями тяжелых металлов.
  • Электрические: электрическим током. На теле появляются маленькие по площади, но глубокие ожоги.
  • Лучевые: световые, из-за солнечных лучей или ионизирующие. Обычно такие ожоги — незначительные, 1-2 степени.
shutterstock.com

Когда вызывать скорую помощь

Неотложная медицинская помощь требуется при:

  • ожогах 3 и 4 степени тяжести;
  • обгорании более 5% от общей площади тела;
  • ожогах лица, паха, слизистых оболочек, глаз;
  • потере сознания пострадавшего, бледности кожи, слабости и головокружении, сильных болях;
  • симптомах ожога дыхательных путей, кашле, одышке, затрудненном дыхании;
  • если вы растерялись и не уверены, как правильно действовать.

Чувствовать себя защищенно в случае ожогов и других несчастных случаев, оплатить лечение поможет страховка от несчастного случая.

Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся

советы при ожоге кипятком, маслом, паром

Вся наша жизнь — это ежедневное столкновение с опасностями, всевозможными рисками и проблемами. Прикинуться премудрым пескарем и спрятаться от забот внешнего мира в уютном доме — не выход. Множество непредвиденных ситуаций может произойти с нами и в стенах собственной квартиры: в любой момент можно случайно дотронуться до горячего утюга, пролить на себя чашку кофе или обжечь руку паром над кипящим чайником. Что делать при ожоге кипятком? Как оказать первую помощь пострадавшему при поражении химическими веществами? В каких случаях нужно немедленно обращаться в больницу, а при каких ожогах можно обойтись подручными средствами — выясним в этой статье.

Ожог возникает в результате воздействия высоких температур и сразу же превращается в открытую рану, доступную для любых микробов. Поэтому первое и главное, что нужно сделать — освободить поврежденный участок от одежды и моментально охладить обожженую зону. Подойдет лед из холодильника, снег, очень холодная вода или любой замороженный продукт. Благодаря холоду боль на какое-то время утихает, так как приостанавливаются нежелательные воспалительные процессы на пораженных тканях. После оказания первой помощи надо внимательно осмотреть ожог и оценить место поражения кожи — от степени ожога зависят дальнейшие действия.

Всего различают 4 степени ожога, вот они:

  • I степень — легкая и безопасная степень, при которой остается обожженным только верхний слой дермы. На коже заметно покраснение и легкий отек;
  • II степень — кроме отека и покраснения на пораженной области появляются пузыри с мутным содержимым, наблюдаются сильные болевые ощущения. При правильном лечении и неотложной помощи следов ожога и рубцов не остается;
  • III степень — в этом случае остается поврежденной не только поверхность кожи, но и более глубокие ткани, ожог может затронуть мышцы и повредить их. На обожженном участке образуются волдыри с мутной жидкостью внутри. Лечить ожог третьей степени сложно, потому что имеется большой риск занесения инфекции. Ни в коем случае нельзя проводить лечение в домашних условиях.
  • IV степень — самая серьезная и опасная степень ожога. Высокие температуры на этой стадии могут повредить кость, кожа и мышцы могут отсутствовать. Самыми опасными и сложными участками считаются шея, лицо, внутренняя часть рук и бедер. Легче пациенты переносят ожоговые повреждения стоп, спины и рук (до локтя).
  • смазывать область ожога растительным маслом, спиртомодержащими препаратами, йодом, зеленкой;
  • присыпать крахмалом;
  • наносить мазь от ожогов и другие медицинские средства на горячую поверхность кожи;
  • наносить на поврежденный участок кисломолочные продукты;
  • прокалывать или прорезать образовавшиеся пузыри на коже;
  • самостоятельно очищать рану от загрязнений или остатков одежды;
  • промывать ожог водой с добавлением соды или лимонной кислоты;
  • приклеивать к ожогу пластырь.

В случае ожога первой степени лечение легко провести в домашних условиях. Как только первая неотложная помощь была оказана, охлажденную поверхность кожу следует смазать лекарственным средством, которое будет препятствовать распространению ожога в глубокие слови кожи, снимет отечность и боль. Это такие препараты, как:

  • Пантенол — хорошо восстанавливает обожженные слизистые оболочки и кожу, оказывает регенерирующие и метаболические действия на повреждённые ткани. Мазь отлично снимает чувство жжения и облегчает боль.
  • Сульфаргин — эта мазь с ионами серебра быстро справляется с ранами самого разного характера.
  • Левомиколь — сначала мазью следует смазать марлевую повязку, после чего приложить ее к месту ожога. Менять такую повязку нужно каждые 20 часов – постепенно сойдет отек и устранится гной.
  • Олазоль — спрей, в составе которого антисептик и анестезин. Благодаря такому составу препарат быстрее заживляет ожог.

Кроме лекарственных средств для лечения легкого ожогов первой степени подойдут и домашние компрессы:

  • 100 грамм мелко натертого картофеля нужно смешать с чайной ложкой меда. Сделать компресс на бинте или марле и оставить на месте ожога на 2-3 часа;
  • мелко порезать капусту и смешать ее с сырым яичным белком, а затем смазать полученной смесью ожог;
  • вместо примочек можно оставлять на поврежденной области заварку остывшего черного и зеленого чая;
  • срезать сочный лист алоэ, разрезать его вдоль и приложить к обожженному участку на несколько минут;
  • свежесобранные листья подорожника нужно промыть кипятком, остудить и приложить к пораженному участку кожи;
  • мелко натертую морковь выложить на марлю или бинт, приложить к ожогу. Менять компресс надо каждые 2-3 часа.

Эта стадия считается уже достаточно серьезным повреждением, поэтому помощь оказывают сначала в травматологическом пункте, а потом и в домашних условиях. Врач аккуратно обрабатывает рану, выполняя следующий алгоритм:

  • обезболивание пораженного участка;
  • обработка антисептиком здоровой кожи рядом с ожогом;
  • устранение омертвевшей кожи, загрязнений и одежды;
  • осторожное удаление содержимого ожоговых пузырей стерилизованным инструментом. Оболочка пузыря при этом остается нетронутой, чтобы защищать рану от бактерий и инфекций;
  • наложение на рану повязки со специальной бактерицидной мазью.

Первое правило при ожогах III и IV степени — никакого самолечения! Получение тяжелых ожогов должно сопровождаться специальным лечением в больнице. Там врач сначала проводит антишоковую терапию, хирургическое лечение (если необходимо удалить отмершие ткани и выполнить операцию по пересадке кожи), а затем — лечение в стационаре.

Что делать при ожогах кипятком

  • Как можно скорее избавиться от одежды, которая находится на месте ожога.
  • Осмотреть пораженный участок и определить степень повреждения.
  • При ожоге I или II степени приложить лед или сделать холодный компресс, поменять компресс через несколько минут.
  • Если ожог тяжелой степени, немедленно обращаться в больницу.

Что делать при ожогах паром

  • Снять одежду, перекрывающую доступ к пораженной области кожи.
  • Охладить обожженную поверхность.
  • Если ожог на руке, ее следует держать в приподнятом состоянии.
  • При повреждении более 5% обратиться в травмпункт.

Что делать при ожогах маслом

  • Охладить поврежденный участок под струей холодной воды.
  • Наложить на место ожога стерильную влажную повязку.
  • Если ожог более 1% (ладонь составляет 1% от всего тела), вызвать врача.

Что делать при химических ожогах

  • Вызвать скорую помощь.
  • Устранить одежду с пораженного места.
  • Место ожога охладить под струей ледяной воды.
  • Если ожог вызван серной кислотой, сначала ее нужно удалить с поверхности кожи сухой салфеткой.
  • А если ожог вызван негашеной известью, холодная вода окажет противоположный эффект! В этом случае надо удалить с пораженного участка реагент сухой салфеткой, а затем смазать ожог маслом или жирной мазью.

Ожог, лечение народными средствами – полезные советы

При неблагоприятном воздействии пара, горячей воды, огня, различных химических веществ, электрического тока на теле человека могут возникнуть ожоги разной степени тяжести.

Конечно, при большой площади поражения лечением и первой помощью при ожоге должна заниматься официальная медицина. А легкий с покраснением и небольшим волдырем ожог вполне можно полечить дома.

Ожог, лечение народными средствами поможет уменьшить боль, покраснение и приведет к скорейшему выздоровлению.

Что такое ожог?

Под воздействием повышенной температуры происходит повреждение кожи. Оказание первой помощи, лечение и состояние больного напрямую зависит от глубины повреждения тканей и площади больного участка.

Самая легкая степень ожога характеризуется покраснением кожи, более тяжелая степень его приводит к образованию пузырей. Чаще всего такие повреждения возникает в быту.

Конечно, бывают и более серьезные травмы с омертвением тканей и даже обугливанием мышц, костей. Такие ожоги лечат только в стационарах, ожоговых центрах с применением лучших достижений медицины.

По месту повреждения они классифицируются на мелкие или значительные, измеряются в процентах к общей площади тела.

Первая помощь

Ее чаще всего оказывают не медики, а те, кто находится рядом с пострадавшим. От своевременной и правильной первой помощи зависит состояние больного и время его выздоровления. Поэтому каждый человек должен уметь оказать помощь пострадавшему от ожога.

Во-первых, необходимо быстро убрать источник теплового воздействия на человека: огонь, горячую воду, пар и так прочее. Чем быстрее уменьшиться нагрев кожи, тканей и площади нагрева, тем больше вероятность сохранить все функции пострадавших участков.
Во-вторых, сразу же постараться с помощью холодной воды или льда охладить кожу или слизистую оболочку.
В- третьих, снять одежду, а пострадавшие участки тела забинтовать чистой тканью.
В-четвертых, дать обезболивающие лекарства, напоить больного чаем либо другим питьем.
В- пятых, вызвать скорую помощь или доставить пострадавшего в больницу.

Лечение ожога

При серьезном повреждении тканей лечение следует проводить под наблюдением врача и экспериментировать народными средствами не стоит. Больное место обрабатывают антисептическими растворами, при крупных волдырях их разрезают и перебинтовывают.

А при легких повреждениях кожи лечение проводят открытым способом и в этом случае хорошо помогают народные средства.

Народные средства от ожогов

Здесь приведены рецепты, которые способны быстро уменьшить болевые ощущения, отеки, покраснение кожи. Выбор лечащего средства часто зависит от причины, вызвавшей ожог.

Ожог кипятком

В этом случае прекрасно помогает зубная паста, которую обильно наносят на больное место. Зубная паста снимает отек, уменьшает боль, предохраняет от возникновения пузырей и излишней потери влаги с кожного покрова.

Через два часа пасту можно осторожно смыть прохладной водой. Процедуру повторить до трех раз. Можно использовать зубной порошок, разведенный водой. При небольшом повреждении кожи результат будет виден после первой же процедуры.

Ожоги при загорании

Дорвавшись до солнца, многие граждане получают ожог легкой степени, но захватывающий большую площадь тела. Самые популярные народные средства – кисломолочные продукты: простокваша, сметана, сыворотка молока.

Этими веществами смазывают обожженные места, которые приятно охлаждают, частично снимают боль. Обычно необходимо смазывать несколько раз.

Отлично уменьшает болезненные ощущения сок алоэ, применяемый в виде компресса и огуречные маски. Для этого огурец натирают на терке и полученную массу прикладывают к обожженному месту.

1В народе считают, что гораздо полезнее огурец, выросший в тени. Лист алоэ можно пропустить через мясорубку и сделать марлевый компресс.

Проверенный метод после неосторожного загорания – это принять прохладный душ и сделать примочку спиртом (водкой аккуратно и осторожно протереть тело).

Также при солнечном ожоге и при других ожогах помогают компрессы из сырого тертого картофеля. Необходимо почистить картофель, натереть мелко, охладить и приложить к ожогу.  По мере нагрева картофельной массы ее заменяют прохладным компрессом. И так повторяют 3-4 раза.

Ожог горячей поверхностью, маслом

Прекрасно зарекомендовала себя желтковая паста, получаемая при обжаривании вареных желтков на сковороде и обладающая чудесными лекарственными свойствами.

Хорошо помогают желтковые мази, приготовленные из желтков сырых яиц и меда. Смесь наносят на больные участки. За многие столетия народ накопил массу рецептов с медом для здоровья и красоты.

Ожог паром

Его в народе лечат взбитыми белками яиц. Их пена наносится на ожог и смывается водой, когда она начнет подсыхать. Нанесение делают несколько раз.

Ожог, лечение народными средствами

Специальную мазь готовят для лечения цельных волдырей. Для этого смешивают желток с 1 ст. л. растительного масла и двумя ложками сметаны, хорошо перемешивают и обильно смазывают ожог, закрывая сверху тканью. Через сутки меняют повязку, применяя мазь в течение трех суток (до полного заживления).

Прекрасный результат дает мазь, приготовленная на основе прополиса. Ее готовят так: 10 г прополиса, 2 ст. л. любого растительного масла нагревают до однородного состояния на водяной бане.

Полученный состав наносят на ожог, закрывают тканью и держат не менее 12 часов, затем меняют повязку. Этот состав обладает антибактериальным свойством, обеззараживает рану, снимает отек, значительно уменьшает боль.

Источник: sovetnika.net

Фото из открытых источников.

Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа

Первая помощь при термических ожогах

Позвоните 911, если:

  • Ожог проникает во все слои кожи.
  • Кожа кожистая или обугленная, с белыми, коричневыми или черными пятнами.
  • Это младенец или пожилой человек.

Для всех ожогов

1. Немедленно прекратите горение

  • Потушите огонь или прекратите контакт человека с горячей жидкостью, паром или другим материалом.
  • Помогите человеку «остановиться, упасть и перекатиться», чтобы потушить пламя.
  • Удалите с человека тлеющий материал.
  • Снимите горячую или обгоревшую одежду. Если одежда прилипает к коже, порежьте ее или порвите.

2. Немедленно снимите ограничивающую одежду

  • Снимите украшения, ремни и тесную одежду. Ожоги могут быстро опухнуть.

Затем выполните следующие действия:

Для ожогов первой степени (поражающих верхний слой кожи)

1. Холодный ожог

  • Подержите обожженную кожу под прохладной (не холодной) проточной водой или погрузите в прохладную воду. пока боль не утихнет.
  • Используйте компрессы, если нет проточной воды.

2. Защита от ожогов

  • Накройте стерильной неклейкой повязкой или чистой тканью.
  • Не наносите сливочное масло, масло, лосьоны или кремы (особенно, если они содержат ароматизаторы). Применяйте мазь на нефтяной основе два-три раза в день.
Продолжение

3. Лечить боль

4. Когда обращаться к врачу

Обратиться за медицинской помощью, если:

  • Вы видите признаки инфекции, такие как усиление боли, покраснение, отек, лихорадка или сочится.
  • Больному требуется прививка от столбняка или ревакцинация, в зависимости от даты последней инъекции. Бустер-вакцину от столбняка следует вводить каждые 10 лет.
  • Ожоговый волдырь больше двух дюймов или сочится.
  • Покраснение и боль длятся более нескольких часов.
  • Боль усиливается.
  • Обожжены руки, ступни, лицо или гениталии.

5. Последующее наблюдение

При ожогах второй степени (поражающих 2 верхних слоя кожи)

1. Холодный ожог

  • Погрузите в прохладную воду на 10 или 15 минут.
  • Используйте компрессы, если нет проточной воды.
  • Не прикладывайте лед. Это может снизить температуру тела и вызвать дальнейшую боль и повреждение.
  • Не разрушайте волдыри, не наносите масло или мази, так как они могут вызвать инфекцию.
Продолжение

2. Защита от ожогов

  • Неплотно накройте стерильной антипригарной повязкой и закрепите на месте марлей или лентой.

3. Предотвратить шок

Если у человека нет травм головы, шеи или ноги, или это может вызвать дискомфорт:

  • Поднимите ступни примерно на 12 дюймов.
  • По возможности поднимите область ожога выше уровня сердца.
  • Накройте человека пальто или одеялом.

4. Обратиться к врачу

  • Врач может проверить тяжесть ожога, назначить антибиотики и обезболивающие, а также, при необходимости, сделать прививку от столбняка.

При ожогах третьей степени

1. Позвоните по телефону 911

2. Защитите зону ожога

  • Неплотно накройте стерильной антипригарной повязкой или, для больших участков, простыней или другим подходящим материалом ‘ t оставлять ворсинки в ране.
  • Отдельные ожоги пальцев рук и ног с помощью сухой стерильной повязки.
  • Не замачивайте ожоги в воде и не наносите мази или масло, так как это может вызвать инфекцию.

3. Предотвратить сотрясение

Если у человека нет травм головы, шеи или ноги, которые могут вызвать дискомфорт:

  • Поднимите ступни примерно на 12 дюймов.
  • По возможности поднимите область ожога выше уровня сердца.
  • Накройте человека пальто или одеялом.
  • При ожоге дыхательных путей не кладите подушку под голову человека, когда он лежит. Это может закрыть дыхательные пути.
  • Попросите человека с ожогом лица сесть.
  • Проверяйте пульс и дыхание, чтобы контролировать шок, пока не прибудет неотложная помощь.

4. Обратиться к врачу

  • Врачи при необходимости дадут кислород и жидкость и вылечат ожог.

Домашнее лечение ожогов второй степени

Обзор темы

Для многих ожогов второй степени домашнее лечение — это все, что необходимо для заживления и предотвращения других проблем.

Промыть ожог

  • Промыть обожженную кожу прохладной водой до исчезновения боли. Полоскание обычно купирует боль через 15–30 минут. Прохладная вода снижает температуру кожи и предотвращает обострение ожога. Вы можете:
    • Поместить руки, кисти, пальцы, ноги, ступни или пальцы ног в таз с прохладной водой.
    • Приложите прохладный компресс к ожогам лица или тела.
  • Не используйте лед или воду со льдом, так как это может вызвать повреждение тканей.
  • Снимите все украшения, кольца или одежду, которые могут мешать или которые станут слишком тугими при отеке кожи.

Очистить ожог

  • Перед очисткой ожога вымойте руки. Не прикасайтесь к ожогу руками или чем-либо грязным, потому что открытые волдыри легко могут быть инфицированы.
  • Не повредить волдыри. .
  • Осторожно промойте место ожога чистой водой. Некоторые обожженные участки кожи могут сойти после мытья.Насухо промокните пораженный участок чистой тканью или марлей.
  • Не наносите спрей или масло на ожоги, так как это задержит тепло внутри ожога.

Перевязка ожога

  • Если обожженная кожа или волдыри не разорвались, повязка может не понадобиться. Если обожженная кожа или неповрежденные волдыри могут стать грязными или раздражаться одеждой, наложите повязку.
  • Если обожженная кожа или волдыри разорвались, необходима повязка.Чтобы еще больше предотвратить инфекцию, накладывайте чистую повязку всякий раз, когда она намокнет или станет грязной. Если к ожогу приклеена повязка, смочите ее теплой водой, чтобы ее было легче снять. Если возможно, используйте антипригарную повязку. Доступно множество перевязочных материалов. Обязательно прочтите этикетку продукта для правильного использования.
  • Слегка оберните ожог, чтобы не давить на обожженную кожу.
  • Не заклеивайте повязку так, чтобы она охватывала кисть, руку или ногу. Это может вызвать отек.

Есть много доступных без рецепта повязок для ожогов. Обязательно следуйте инструкциям, входящим в комплект.

Если ожог на ноге или руке, держите конечность как можно выше в течение первых 24–48 часов, чтобы уменьшить отек. Подвигайте обожженной ногой или рукой, как обычно, чтобы обожженная кожа не зажила слишком сильно, что может ограничить движение.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 26 февраля 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Уильям Х.Блахд-младший, доктор медицины, FACEP — экстренная медицина
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Х. Майкл О’Коннор, доктор медицины, неотложная медицина
Мартин Дж. Габика, доктор медицины — семейная медицина

По состоянию на февраль 26 февраля 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Уильям Х. Блахд младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина и Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина, и Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина, и Х.Майкл О’Коннор, врач неотложной помощи и Мартин Дж. Габика, доктор медицины, семейная медицина

Ожоги: первая помощь — клиника Майо

Ожог — это повреждение тканей в результате ожогов, чрезмерного воздействия солнца или другого излучения, контакта с пламенем, химическими веществами или электричеством или вдыхания дыма.

Это большой или незначительный ожог?

При сильных ожогах позвоните в службу 911 или обратитесь за неотложной помощью , который:

  • Глубокие
  • Делает кожу сухой и кожистой
  • Может выглядеть обугленным или иметь белые, коричневые или черные пятна
  • Более 3 дюймов (около 8 сантиметров) в диаметре или покрывают руки, ступни, лицо, пах, ягодицы или большой сустав

Легкий ожог, не требующий неотложной помощи , может включать:

  • Поверхностное покраснение, похожее на солнечный ожог
  • Боль
  • Блистеры
  • Площадь не более 3 дюймов (около 8 см) в диаметре

Лечение сильных ожогов

До прибытия скорой помощи:

  • Защитите обгоревшего человека от дальнейших повреждений. Если вы можете сделать это безопасно, убедитесь, что человек, которому вы помогаете, не контактирует с источником ожога. При электрических ожогах убедитесь, что источник питания отключен, прежде чем подходить к обгоревшему человеку.
  • Убедитесь, что обожженный человек дышит. При необходимости начните искусственное дыхание, если знаете, как это сделать.
  • Снимите украшения, ремни и другие ограничительные предметы, , особенно вокруг обожженных участков и шеи. Обожженные участки быстро опухают.
  • Закройте место ожога. Используйте прохладную влажную повязку или чистую ткань.
  • Не погружайте в воду большие тяжелые ожоги. Это может вызвать серьезную потерю тепла (переохлаждение).
  • Поднять обгоревшую область. По возможности поднимите рану выше уровня сердца.
  • Следите за признаками шока. Признаки и симптомы включают обморок, бледность лица или особенно поверхностное дыхание.

Лечение легких ожогов

Для легких ожогов:

  • Охладите ожог. Подержите обожженный участок под прохладной (не холодной) проточной водой или приложите прохладный влажный компресс, пока боль не утихнет.
  • Удалите кольца или другие плотно прилегающие предметы из области ожога. Постарайтесь сделать это быстро и осторожно, пока эта область не опухла.
  • Не повреждайте волдыри. Блистеры, заполненные жидкостью, защищают от инфекции. Если волдырь треснет, промойте пораженный участок водой (использование мягкого мыла необязательно).Нанесите мазь с антибиотиком. Но при появлении сыпи прекратите использование мази.
  • Нанесите лосьон. Когда ожог полностью остынет, нанесите лосьон, например, содержащий алоэ вера или увлажняющий крем. Это помогает предотвратить высыхание и приносит облегчение.
  • Перевязать ожог. Накройте ожог стерильной марлевой повязкой (не хлопчатобумажной). Слегка заверните его, чтобы не давить на обожженную кожу. Перевязка не пропускает воздух, уменьшает боль и защищает покрытую волдырями кожу.
  • При необходимости примите безрецептурное болеутоляющее, , такое как ибупрофен (Адвил, Мотрин IB, другие), напроксен натрия (Алив) или ацетаминофен (Тайленол, другие).
30 января 2018 г. Показать ссылки
  1. Бернс. Руководство Merck Professional Version. http://www.merckmanuals.com/professional/injuries_poisoning/burns/burns.html?qt=burns&alt=sh#v1112914. По состоянию на 24 ноября 2017 г.
  2. Что делать в случае неотложной медицинской помощи. Американский колледж врачей скорой помощи.http://www.emergencycareforyou.org/Emergency-101/Emergencies-A-Z/Burns/. По состоянию на 24 ноября 2017 г.
  3. Массовые жертвы: ожоги. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/masstrauma/factsheets/public/burns.pdf. По состоянию на 24 ноября 2017 г.
  4. Purdue GF и др. Неотложная оценка и лечение ожоговых травм. Клиники физической медицины и реабилитации Северной Америки. 2011; 22: 201.
  5. Kermott CA, et al., Eds. Неотложная и неотложная помощь.В: Руководство клиники Мэйо по уходу за собой. 7-е изд. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2017.
  6. Kowalske KJ. Уход за ожоговой раной. Клиники физической медицины и реабилитации Северной Америки. 2011; 22: 213.

Продукты и услуги

  1. Книга: Руководство клиники Мэйо по воспитанию здорового ребенка
  2. Книга: Книга домашних средств правовой защиты
клиники Мэйо

.

Ожоги и ожоги — NHS

Ожоги и ожоги — это повреждение кожи, обычно вызываемое жарой. К обоим относятся одинаково.

Ожог вызван сухим теплом — например, утюгом или огнем. Ошпаривание вызвано чем-то влажным, например горячей водой или паром.

Кредит:

Ожоги могут быть очень болезненными и могут вызывать:

  • красная или шелушащаяся кожа
  • волдыри
  • опухоль
  • белая или обугленная кожа

Количество ощущаемой боли не всегда связано с серьезностью ожога.Даже очень серьезный ожог может быть относительно безболезненным.

Обработка ожогов и ожогов

Для лечения ожога следуйте приведенным ниже советам по оказанию первой помощи:

  • немедленно отведите человека от источника тепла , чтобы остановить горение
  • охладите ожог прохладной или теплой проточной водой в течение 20 минут — не используйте лед, воду со льдом, кремы или жирные вещества, такие как масло
  • снимайте любую одежду или украшения , которые находятся рядом с обожженным участком кожи, включая детские подгузники, но не перемещайте ничего, что прилипло к кожа
  • убедитесь, что человек согревает , например, используя одеяло, но следите за тем, чтобы не натирать им место ожога
  • накройте ожог , наложив на него слой пищевой пленки — чистый пластиковый пакет также можно использовать для ожогов на руке
  • используйте обезболивающие , такие как парацетамол или ибупрофен, для снятия любой боли
  • если лицо или глаза обожжены, сядьте столько, сколько p возможно , а не лежа — это помогает уменьшить отек
  • , если это кислотный или химический ожог , наберите 999 , осторожно попытайтесь удалить химикат и любую загрязненную одежду и промойте пораженный участок, используя как как можно больше чистой воды

Узнайте больше о лечении ожогов и ожогов.

Когда обращаться за медицинской помощью

В зависимости от того, насколько серьезен ожог, его можно вылечить дома.

При незначительных ожогах содержите ожог в чистоте и не лопайте образующиеся волдыри.

Более серьезные ожоги требуют профессиональной медицинской помощи.

Вам следует обратиться в отделение неотложной помощи больницы в случае:

  • всех химических и электрических ожогов
  • больших или глубоких ожогов — любого ожога больше, чем рука раненого
  • ожогов, вызывающих белую или обугленную кожу — любого размера
  • ожоги на лице, руках, руках, ногах, ногах или гениталиях, вызывающие волдыри.

Если кто-то вдохнул дым или пары, ему также следует обратиться за медицинской помощью.

Некоторые симптомы могут проявляться позже и могут включать:

  • кашель
  • боль в горле
  • затрудненное дыхание
  • ожоги лица

Люди с повышенным риском ожогов, такие как дети до 5 лет и беременные женщинам также следует обратиться за медицинской помощью после ожога или ожога.

Размер и глубина ожога будут оценены, а пораженный участок очищен перед наложением повязки. В тяжелых случаях может быть рекомендована операция по пересадке кожи.

Подробнее о:

Типы ожогов

Ожоги оцениваются по тому, насколько серьезно повреждена ваша кожа и какие слои кожи поражены.

Ваша кожа состоит из 3 слоев:

  • эпидермиса — внешнего слоя кожи
  • дермы — нижнего слоя ткани, который содержит кровеносные капилляры, нервные окончания, потовые железы и волосяные фолликулы
  • подкожно-жировая клетчатка или подкожный слой — более глубокий слой жира и ткани

Существует 4 основных типа ожогов, которые имеют различный вид и разные симптомы:

  • поверхностный ожог эпидермиса поврежден; ваша кожа будет красной, слегка опухшей и болезненной, но без пузырей
  • поверхностный ожог дермы — где эпидермис и часть дермы повреждены; ваша кожа будет бледно-розовой и болезненной, могут быть небольшие волдыри
  • глубокий кожный ожог или ожог частичной толщины — в местах повреждения эпидермиса и дермы; при таком ожоге кожа становится красной и покрывается пятнами; ваша кожа может быть сухой или влажной, опухшей и покрытой волдырями, и это может быть очень болезненным или безболезненным
  • ожог на всю толщину — где все 3 слоя кожи (эпидермис, дерма и подкожный слой) повреждены; кожа часто сгорает, а ткань под ней может казаться бледной или почерневшей, тогда как оставшаяся кожа будет сухой и белой, коричневой или черной без пузырей, а текстура кожи также может быть кожистой или восковой

Предотвращение ожогов и ожогов

Младенцы и дети младшего возраста получают множество тяжелых ожогов и ожогов.

Примеры того, что вы можете сделать, чтобы уменьшить вероятность того, что ваш ребенок попадет в серьезную аварию дома, включают:

  • Не позволяйте ребенку посещать кухню, когда это возможно
  • Проверяйте температуру воды в ванне с помощью локтя, прежде чем положить Ваш малыш в ванне
  • Храните спички, зажигалки и зажженные свечи вне поля зрения маленьких детей и
  • Держите горячие напитки подальше от маленьких детей

Узнайте больше о предотвращении ожогов и ожогов.

Дополнительные советы

Если вам нужна консультация по поводу ожога или ожога, вы можете:

Найти отделения для мелких травм и центры приема пациентов рядом с вами

Последняя проверка страницы: 24 сентября 2018 г.
Срок следующей проверки: 24 сентября 2021 г.

9 домашних средств от ожогов и ожогов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.

Степень ожога или ожога будет определять, нужно ли человеку обращаться за неотложной помощью. Не все ожоги требуют посещения больницы, и иногда человек может лечить ожог или ожог дома.

Хотя ожог или ожог могут быть чрезвычайно болезненными, люди могут помочь облегчить боль, уменьшить ожоговые повреждения и снизить риск инфицирования ожогов первой и второй степени, используя предметы, уже находящиеся в доме, в еде. шкаф, или на полке местного магазина.

Есть также множество средств, которые нельзя использовать людям. Многие из них не работают эффективно и могут даже увеличить вероятность заражения.

Врачи измеряют ожоги по шкале от первой до четвертой степени. Обычно ожоги первой и второй степени лечат в домашних условиях. Однако человеку с ожогами третьей и четвертой степени следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

В этой статье мы объясним, какие домашние средства подходят, а какие нет. Мы также даем рекомендации о том, как распознать ожог, требующий лечения.

Есть целый ряд домашних средств от ожогов, которые люди могут попробовать.

Следующие домашние средства могут помочь человеку безопасно и эффективно лечить ожоги первой и второй степени.

1. Обработка ожога холодной водой

Протекание ожога первой или второй степени холодной водой в течение 20 минут может охладить кожу, успокоить ожог и предотвратить дальнейшие травмы.

Это средство имеет два положительных эффекта.Он уменьшает или прекращает боль, а также предотвращает усиление ожога и повреждение более глубоких слоев кожи.

2. Очистите ожог

После обработки ожога под холодной водой необходимо тщательно очистить ожог. Людям следует использовать мягкое антибактериальное мыло и избегать чистки.

Осторожная очистка ожога поможет предотвратить заражение. Если в ожоге развивается инфекция, это может помешать процессу заживления. Если ожог не зажил должным образом, человеку может потребоваться медицинская помощь.

3. Повязки

Если ожоговые пузыри не открыты, человеку может не понадобиться закрывать легкие ожоги первой или второй степени повязкой.

Однако, если расположение ожога означает, что вероятно натирание, если грязь может легко попасть на кожу или если начали сочиться волдыри, повязка может стать барьером от инфекции.

Важно наматывать повязку свободно и избегать наложения липких повязок непосредственно на рану.

4. Кремы с антибиотиками

Когда ожог имеет открытые волдыри, человек может захотеть использовать кремы и мази с антибиотиками.

Кремы с антибиотиками могут помочь предотвратить инфицирование раны и ускорить заживление ожога.

После нанесения крема с антибиотиком закройте все открытые волдыри, чтобы защитить рану от инфекции.

5. Безрецептурные обезболивающие

Ожоги первой и второй степени вызывают боль до тех пор, пока не заживают. Человек может захотеть принять лекарство, чтобы уменьшить боль и отек.

Ибупрофен — безопасное и эффективное болеутоляющее. Это нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП), который также может уменьшить воспаление.

6. Держитесь подальше от солнца

Сохранение ожога в тени на улице в жаркую или солнечную погоду может помочь уменьшить как боль, так и риск усиления или углубления ожога.

Если невозможно избежать солнца, человек должен носить свободную одежду, закрывающую рану.

7. Алоэ вера

Алоэ вера является частым ингредиентом многих кремов, солнцезащитных кремов и увлажняющих кремов. Его гелевая форма является местным средством для лечения ожогов и ускорения заживления ран.

Растение алоэ является естественным противовоспалительным средством, способствующим хорошему кровообращению. Он также обладает антибактериальными свойствами, которые останавливают рост бактерий.

8. Мед

Систематический обзор 2018 года показал, что мед может принести некоторую клиническую пользу, когда человек наносит его на ожоги.

Наложение меда на повязку, а затем наложение ее на ожог может помочь стерилизовать пораженный участок и предотвратить инфекцию. Он также успокаивает обожженную кожу и частично облегчает боль.

Однако обзор показал, что доказательства были «ограниченного качества».

9. Пластиковая пленка

Национальная служба здравоохранения Соединенного Королевства рекомендует использовать бытовую пластиковую пленку в качестве потенциального домашнего средства от ожогов. Лучше всего наложить стерильную пленку на ожог вместо того, чтобы обматывать конечность. При ожогах рук хорошей альтернативой будет стерильный прозрачный пластиковый пакет.

Исследование риска инфицирования, проведенное в 2014 году при наложении полиэтиленовой пленки на ожог, показало, что развитие инфекции крайне маловероятно.

Люди передавали советы по лечению ожогов из поколения в поколение.Однако нет никаких доказательств, подтверждающих эффективность многих из следующих средств.

Некоторые из этих предложений не только неэффективны, но и могут усугубить ожог.

Избегайте следующих средств, если нужно успокоить ожог.

Масла

Многие люди утверждают, что эфирные масла, а также некоторые обычные кулинарные масла, такие как кокосовое и оливковое масло, могут помочь при ожогах.

Однако масла задерживают тепло, не позволяя ему уйти от ожога.Удерживание тепла может вызвать усиление ожога, а не заживление.

Некоторые производители эфирных масел заявляют, что их продукт может помочь излечить широкий спектр кожных проблем и ран.

Некоторые исследования подтверждают использование эфирных масел, но это результаты небольших исследований. Никаких крупномасштабных исследований на людях для изучения связи между использованием эфирных масел и заживлением ожогов не проводилось.

Масло

Многие думают, что растирание сливочного масла на ожоге способствует более быстрому заживлению.Однако сливочное масло действует аналогично другим маслам и удерживает тепло, что может усугубить ожог.

Нет научных данных, подтверждающих использование сливочного масла для лечения ожогов.

Яичные белки

Еще одно средство, которого следует избегать, — это намазывать сырой яичный белок на ожог, чтобы облегчить боль. Нет никаких доказательств того, что сырое яйцо помогает.

Более вероятно, что яйцо разнесет больше бактерий в ожог, что может увеличить риск заражения.

Лед

Многие люди обращаются к льду перед холодной водой, чтобы помочь с ожогом, думая, что холодная температура льда будет более эффективно охлаждать обожженную кожу.

Однако лед может принести больше вреда, чем пользы, и может вызвать дополнительное раздражение обожженной кожи. При контакте кожи со льдом человек может получить холодный ожог.

Зубная паста

Некоторые люди считают, что нанесение зубной пасты на место ожога может помочь. Однако зубная паста не стерильна и может способствовать распространению бактерий в ожог.

Ожоги делятся на четыре категории:

  • Ожог первой степени: это наименее тяжелый тип ожога. Повреждает только внешний слой кожи.
  • Ожог второй степени: более серьезный, чем ожог первой степени, поражающий более глубокие слои кожи.
  • Ожог третьей степени: ожог этой категории поражает все слои кожи и требует госпитализации.
  • Ожог четвертой степени: это самый тяжелый тип ожога, который вызывает повреждение костей и суставов.

Домашнего лечения ожогов первой и второй степени часто бывает достаточно для устранения первоначальной боли и воспаления. Обычно осложнений не возникает, и выздоровление происходит без активного лечения.

Ожоги — это ожоги, вызванные горячей жидкостью, и врачи измеряют их по аналогичной шкале.

Ожог первой степени обычно заживает в течение 7–10 дней. Ожог второй степени заживает обычно через 2–3 недели. Человек должен следить за ожогом на предмет признаков инфекции, которая может потребовать медицинской помощи.

Типичные симптомы ожогов первой степени включают:

  • покраснение
  • болезненность или болезненность
  • небольшой отек
  • шелушение по мере заживления ожога

Типичные симптомы ожогов второй степени включают:

  • сильное покраснение
  • очень болезненная или болезненная кожа
  • волдырей, которые могут лопнуть и сочиться

Хотя ожоги первой и второй степени обычно не требуют медицинской помощи, люди должны следить за ожогом на предмет признаков его ухудшения.

Ожоги первой степени могут перерасти в ожоги второй степени. Через несколько часов на коже могут появиться симптомы более глубокого повреждения.

Если человек получил ожог второй степени, который не улучшается или не ухудшается, ему следует обратиться за медицинской помощью.

На что следует обратить внимание:

  • ожог, охватывающий участок кожи размером более 3 дюймов
  • ожоги вокруг суставов, таких как колени и локти
  • ожог, поражающий лицо, пах, ступни, руки , или ягодиц

Ожоги третьей и четвертой степени требуют немедленной медицинской помощи.Врачи обычно считают эти ожоги опасными для жизни. Человеку не следует пробовать домашние средства, когда ожог настолько серьезен.

Большинство людей с ожогами первой и второй степени полностью выздоравливают за короткое время.

В течение этого времени человек должен позаботиться о том, чтобы ожог оставался чистым. Человек должен обратиться за медицинской помощью, если он подозревает инфекцию, если рана покрывает большую площадь или если она не заживает в разумные сроки.

Некоторые домашние средства, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

Что можно и чего нельзя делать в уходе за домашними ожогами | UCI Health

Слышали ли вы, что смазывание ожога маслом, прижимание к нему разрезанного картофеля или глазурь может способствовать заживлению и облегчению боли?

Ни один из этих методов не рекомендуется, говорит доктор Николь П. Бернал, хирург и ожоговый специалист Регионального ожогового центра UCI.На самом деле, эти старинные домашние средства не только не работают, но и могут нанести больший вред обожженной коже.

Как правильно лечить ожог? «Первое, что нужно учитывать, — насколько это серьезно», — говорит Бернал. Ожоги обычно классифицируют по глубине поражения кожи:

Ожоги первой степени

  • Эти ожоги поражают только поверхность кожи или эпидермис и обычно приводят к покраснению и легкой боли.
  • Чрезмерное пребывание на солнце может вызвать ожог первой степени.

Большинство ожогов первой степени не требуют медицинской помощи, — говорит Бернал. Она рекомендует промывать место ожога прохладной водой в течение пяти-десяти минут или до тех пор, пока боль не утихнет. Затем нанесите увлажняющий лосьон и при необходимости примите безрецептурное обезболивающее в течение нескольких дней. Если боль не проходит, обратитесь к врачу.

Ожоги второй степени

  • Эти ожоги проникают во второй слой кожи или дерму.
  • Обычно они ярко-красного цвета с влажным или пузырчатым видом.
  • Ошпаривание очень горячей водой или другой жидкостью может вызвать ожоги такого типа.
  • Для заживления некоторых ожогов второй степени может потребоваться кожный трансплантат или кожный заменитель.

Волдыри и шелушение кожи — обычное явление при ожогах второй степени и может привести к инфицированию, поэтому Бернал советует проконсультироваться с врачом.

Ожоги третьей степени

  • Эти ожоги затрагивают все слои кожи и обычно сухие или кожистые на ощупь.
  • Они могут казаться пепельными, обугленными или черными или коричневыми.
  • Если ожог повредил нервные окончания, пациент может не чувствовать боли.
  • Причинами могут быть горячее масло, трение, прикосновение к горячим поверхностям, таким как плита, щипцы для завивки или глушитель мотоцикла, или даже химический ожог.

Эти более серьезные ожоги могут привести к серьезным травмам, включая потерю функции или конечностей, обезображивание и рецидивирующую инфекцию. Сильные ожоги могут повредить мышцы и другие ткани, которые влияют на все системы тела, и могут привести к смерти.

Ожоги третьей степени требуют немедленной медицинской помощи и часто требуют кожного трансплантата или кожного заменителя, — говорит Бернал.

Центр разбирается во всех аспектах лечения ожогов

Региональный ожоговый центр UCI в Медицинском центре UCI использует многопрофильную команду хирургов-ожогов, медсестер, специалистов по уходу за ранами, физиотерапевтов, социальных работников, кураторов и психологов для управления всеми аспектами лечения ожогов.

Это единственный ожоговый центр в округе Ориндж, подтвержденный Американским колледжем хирургов и Американской ожоговой ассоциацией.Он включает в себя стационар и поликлинику.

Лечение ожогов в домашних условиях

Многие легкие ожоги можно лечить в домашних условиях. Бернал предлагает следующее:

Делать:

  • Подлейте прохладную воду (не холодную или ледяную) в течение 5–10 минут на ожог размером меньше ладони.
  • Обратитесь за медицинской помощью при ожоге размером больше вашей руки — от пальцев до запястья — или если ожог затронул ступни, лицо, глаза или гениталии.
  • Обратитесь к врачу, если у вас диабет и вы обожгли ногу.
  • Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если ваш мобильный телефон или электронная сигарета взорвутся в вашем кармане, если вы упадете в костровую яму или когда загорится ваша одежда.
  • Снимайте одежду и украшения возле ожога, но не пытайтесь оторвать одежду, прилипшую к ожогу.

Нельзя:

  • Прикоснитесь к серьезному ожогу или намочите его. Накройте его чем-нибудь сухим и отправляйтесь в больницу или ожоговую клинику.
  • Поп-блистеры. Но если они лопаются, аккуратно снимите омертвевшую кожу, чтобы микробам не было дома, в котором они могли бы жить.

Лечение небольших ожогов

При ожогах первой или второй степени диаметром менее двух дюймов Бернал рекомендует следующие шаги домашнего лечения:

  • Ежедневно мойте пораженный участок мягким мылом.
  • Нанесите мазь или повязку с антибиотиком, чтобы рана оставалась влажной.
  • Накройте марлей или лейкопластырем, чтобы сохранить герметичность.
  • Часто наносите мазь с антибиотиком на ожоги на участках, которые нельзя поддерживать во влажном состоянии.

Похожие истории

Как лечить ожог в домашних условиях

В зависимости от тяжести ожога, который зависит от глубины и размера, вам может потребоваться обратиться к врачу или позвонить по номеру 911. Независимо от тяжести травмы, выполните следующие действия, чтобы немедленно вылечить ожог:

  1. Промойте место ожога прохладной проточной водой в течение нескольких минут
  2. Позвоните в службу 911, если у вас сильный ожог (см. Ниже, чтобы узнать, тяжелый ли у вас ожог)
  3. Нанесите мазь от ожогов или спрей от боли
  4. При необходимости принять ибупрофен или парацетамол для обезболивания.
Веривелл / JR Bee

Охладите ожог

Остановите процесс горения, подержав ожог под прохладной водой не менее пяти минут.Не используйте лед для охлаждения ожога, так как это может привести к дальнейшим травмам и переохлаждению. . Избегайте распыления на ожоги под высоким давлением, просто дайте воде стечь по обожженной области как можно дольше.

Если приедет скорая помощь, не прекращайте охлаждать ожог проточной водой, пока не приедет скорая помощь.

Когда звонить 911

Позвоните в службу 911, если есть обугленные (почерневшая кожа) или волдыри (пузыри на коже) в следующих областях:

  • Лицо
  • Гениталии
  • По всей длине запястья, руки, ноги или лодыжки
  • Закрывает большую часть стопы или руки
  • В любом месте на теле, охватывающем область больше, чем размер груди

Не бойтесь звонить в службу 911, если вы считаете, что это чрезвычайная ситуация, независимо от того, соответствует ли травма этому списку или нет.Вы всегда лучший судья о том, нужна ли вам помощь или нет.

Использование мази от ожогов

Легкие ожоги можно лечить с помощью мази или спрея для местного лечения, чтобы уменьшить боль. Мази должны быть водорастворимыми.

Не наносите масло или масло на ожоги. Сливочное масло или сало могут казаться прохладными, потому что они выходят из холодильника, но масла задерживают тепло и со временем усугубляют ожог.

Средство от ожогов

Ожоги разрушают кожу, а потеря кожи может привести к инфекции, обезвоживанию и переохлаждению.Взаимодействие с другими людьми

Пока ожог заживает, надевайте свободную натуральную одежду, например из шелка или легкого хлопка. Более жесткие ткани вызовут еще большее раздражение кожи.

Предупреждающие знаки

Убедитесь, что ожоговому пациенту была оказана неотложная медицинская помощь при возникновении любого из следующих событий:

  • Головокружение или спутанность сознания
  • Слабость
  • Лихорадка или озноб
  • Дрожь
  • Холодный пот

Безрецептурные болеутоляющие, такие как ибупрофен или ацетаминофен, можно использовать для облегчения боли при легком ожоге (обычно только при покраснении).

Диета полезная для похудения – Диета здоровое питание для похудения: эффективные меню, отзывы — минус 20 кг легко

Самые полезные диеты для похудения: топ 4 лучших диет!

В статье, я расскажу про самые полезные диеты для похудения (сжигания лишнего жира).

Poleznye diety dlja pohudenija

Предупреждаю: вещать всякую херню о чудо горе новомодных диетах, я не буду, иди в интернет там таких диет от высококвалифицированных специалистов с дипломами и прочим тьма тьмущая, они тебе с этим помогут.

В этой статье, реально то, что работает (эффективное), раз, простое, два, и самое главное: полезное для здоровья, три. Я применял и применяю данные методы на себя лично; по этому о них я и буду рассказывать.

#1. Периодическое голодание 16/8

Суть диеты в том, что есть можно только в окне 8 часов.

За 8 часов у тебя может быть хоть 10 приемов пищи — смотри сам (а) на свое усмотрение.

Как правило, у меня вот выходит ну максимум 5 приемов пищи — больше за это время я никогда не ел.

Чаще всего я ем 2-3-4 раза в день = всегда у меня по-разному. То есть это обычный рацион питания абсолютного большинства людей только уложенный в окно 8 часов, а не 12-15 часов приема пищи, как у большинства людей.

Kak ne nabirat ves posle pohudeniya 1

Как правило это время (у меня по крайней мере): с 8-9.00-10.00 (в зависимости от того, когда поем) и до 16-17-18.00.

Время не обязательно должно быть строгим, не нужно зацикливаться (иначе эта диета не будет приносить тебе удовольствия и как в следствие, ты будешь искать причину, чтобы слезть с этой диеты и есть как обычно).

Остальные 16 часов — употреблять пищу категорически нельзя.

В окне 16 часов — можно пить обычную простую воду или там просто чай/кофе (без сахара и пр.), вот и все.

Это очень эффективная система питания, которая очень полезна для здоровья и похудения (сжигания жира).

Правильное питание (про продукты)

1111111111

Конечно же, предпочтении лучше всего отдавать качественным здоровым продуктам питания:

  • гречка, рис, макароны из твердых сортов пшеницы, овсянка
  • мясо, рыба, яйца, творог, молоко/кефир (если можно) и т.д.
  • жиры полезные (льняное масло, разные источники рыбы, и т.д.)
  • обычная простая вода без всяких добавок и красителей

Это, кстати, касается всех видов диет — если ты жрешь всякое говно, что ты хочешь ?!

pohudenie

Никакая диета, никакая система, никто и никогда тебе не поможет в похудении / улучшении внешнего вида / улучшения состояния здоровья, если ты жрешь всякое говно. Это простые логичные вещи.

Конечно же, речь вовсе не идет о том, что больше этого ничего и нельзя. Только зож все дела =)

Я ем все. И шаурму когда захочу, и гамбургер, и жаренную картошку и торты, все на свете — что хочу.

Но! Я это делаю по своим ощущениям, по самочувствию, под контролем, редко и не в больших кол-вах.

На постоянной основе у меня качественные здоровые продукты питания.

И когда никогда я позволяю себе все, что хочу. Этот совет я даю и тебе. Подумай!

#2. Аутофагия: 24 часовое голодание 1/2 раза в неделю

1 — 2 раза в неделю можно проводить аутофагию: это суточное голодание.

Эта диета подразумевает полный отказ от еды на целые сутки (24 часа).

545

Можно (нужно) пить обычную простую воду, или простой чай/кофе без сахара и прочих заменителей.

5 дней в неделю ты ешь привычным тебе образом (не ограничиваешь себя), 2 дня в неделю = не ешь вообще.

Еще лучше если ты совмещаешь диету #1. с этой диетой, то есть ешь 5 дней в окне 8/16; 2 дня — голод.

Например:

  • понедельник — обычный привычный тебе прием пищи в окне 8 часов; 16 часов — голод;
  • вторник — голодание (аутофагия)
  • среда — обычный привычный тебе прием пищи в окне 8 часов; 16 часов — голод;
  • четверг — обычный привычный тебе прием пищи в окне 8 часов; 16 часов — голод;
  • пятница — голоданеие (аутофагия)
  • суббота — обычный привычный тебе прием пищи в окне 8 часов; 16 часов — голод;
  • воскресенье — обычный привычный тебе прием пищи в окне 8 часов; 16 часов — голод;

Либо же подстрой график под себя; под свое самочувствие/настроение/прочее.

Правило: дни аутофагии не должны идти подряд, например в понедельник и вторник, должен быть разброс, например в понедельник и четверг, вторник и суббота. Суть, думаю, ты уловил (а).

Это все просто пример. Можешь начать с 1 раза в неделю аутофагия, а не двух. К слову.

Эта диета очень хороший способ держать себя в хорошей форме и очищать (обновлять) свой организм.

Важно: не нужно объедаться перед и после аутофагии специально, всегда держи стабильный рацион питания в нормальном комфортном для тебя режиме питания.

222

Благодаря аутофагии (суточному голоданию) организм — самообновляется, самоочищается и становится более жизнеспособным. В 2016г. японский ученый Йосинори Осуми — получил нобелевскую премию за это открытие.

Подробно про аутофагию я рассказывал тут: «Детоксикация организма».

#3. 2 дня в неделю урезаем рацион на -500 —  -1000 ккал или по-простому: специальные (осознанные) пропуски пищи

Эта диета уже полегче — чем предыдущая (аутофагия (суточное голодание), например).

Тут голодать 2 дня не нужно — тут можно есть, но!! эти 2 дня ты урезаешь суточный рацион минимум на -500 ккал.

Если ты употребляешь, например, 2000 ккал в сутки, то в эти 2 дня тебе нужно есть не больше 1500.

-500 ккал это не догма; можно и больше, например убирать до -1000 и более калорий;

Лучше начинать постепенно с -500 ккал и двигаться в сторону увеличения.

Kak proishodit pohudenie1

Главное, чтобы ты и чувствовал (а) себя хорошо и был конечно же эффект в похудении.

Остальные 5 дней в неделю ты кушаешь в привычном тебе режиме (например, 16 на 8).

Кстати, если ты не считаешь калории, то ориентир тебе: полностью убрать 1-2 таких больших полноценных приема пищи. Дни опять же таки, не должны идти подряд, должен быть разброс, например в Пн и Чт.

Для кого эта диета? Для тех, кто не может сразу перейти на диету #2. То есть, суточное голодание (аутофагию).

Это будет очень хорошим подготовительным этапом для тех, кому реально сложно.

#4. Специальный ОДИН ежедневный пропуск пищи

Этот способ на ежедневную основу (на каждый день).

Ты просто осознанно (специально) пропускаешь какой-то прием пищи.

Важно: только 1 прием пищи за день. Больше не нужно!

Это может быть завтрак, обед, ужин, перекус (не важно).

Я лично завтрак никогда не пропускал и не буду, мне нужна энергия на день, без завтрака мне не обойтись.

А вот обед — запросто пропускал; ужин — еще лучше (пропускал). Смотри сам (а).

Так все. Про диеты рассказал все, что хотел. Что еще добавить-сказать.

Kak uderzhat ves posle pohudeniya1

Ты можешь чередовать эти диеты, пробовать, менять, смотреть что и как для тебя лучше/комфортнее и т.д.

Ты также можешь комбинировать некоторые виды диет (я об этом писал)

Вдобавок ко всему этому — я рекомендую начать тебе тренироваться (тренировки).

Чем они полезны? При правильном подходе — они очень сильно ускоряют процесс сжигания жира.

Поэтому хочешь гораздо быстрее и лучше эффект = добавляй тренировки и получишь желаемое.

Какие тренировки самые лучшие для похудения?

Как видишь, я пишу очень быстро, коротко и по делу.

Лучше всего:

  • Анаэробные (это тренировки в тренажерном зале с гантелями, штангами, тренажеры и т.д.)
  • Аэробные (это тренировки в виде бега, плавания, езды на велосипеде и прочие)

При чем лучше всего (для максимально быстрого результата), когда ты совмещаешь и те тренировки и те.

556

Тренировки в тренажерном зале (когда ты тренируешься) позволяют очень сильно расходовать энергию (тратить калории), это уже будет помогать тебе ускорять похудение, но самый сок не в этом..

Самый сок в том, что после окончания тренировки — калории тратятся и дальше, даже когда ты уже не тренируешься, подробнее об этом я рассказывал в статье: «Силовые тренировки и похудение».

Вот и получается, что силовые тренировки — это самые эффективные тренировки для похудения.

Их ну реально глупо игнорировать без особых серьезных на то причин. Лень не в счет =)

Kardio dlya pohudeniya 1

А во время аэробных тренировок (это кардио тренировки) (при правильном исполнении: об этом читай в основной статье: «как и когда делать кардио для жиросжигания») целенаправленно горит жир на теле прямо на тренировке. Понимаешь? Жир. Горит. Целенаправленно. Поэтому подключай и этот вид тренинга.

И на ряду с теми реально же простыми рекомендациями (диетами) что я дал = ты увидишь мощный отклик.

Если ты хочешь получить все от А до Я, абсолютно полный и пошаговый материал, со всеми тонкостями и секретами, научными данными, экспериментами, проводимыми опытами, 10 летнем практическом опыте, в общем, профессиональную разработку по похудению (сжиганию лишнего жира), милости прошу:

book pohudet s nula

steelsports.ru

как похудеть за минимум времени на максимум килограмм?

Всем женщинам во все времена не давал покоя вопрос — как похудеть быстро и эффективно? Существуют ли в реальности эффективные диеты для быстрого похудения, или это всего лишь миф, выдуманный производителями БАДов? Меж тем в жизни бывают моменты (и не мало), когда нужно срочно влезть в любимые шорты или моментально преобразиться перед важнейшим в жизни торжеством… Существуют ли диеты на этот случай? Определенно — да! Это и есть самые эффективные диеты для быстрого похудения…

Список эффективных диет для быстрого похудения довольно обширный, и выбрать самую-самую не просто. При выборе важно учитывать особенности вашего организма и личные пристрастия в еде.

Как быстро похудеть: самые эффективные и быстрые диеты


При выборе диет для быстрого похудения, руководствуйтесь следующими правилами:

  • 1 Выбирайте ту диету, основной продукт которой вам доступен, ведь большинство быстрых и эффективных диет – монодиеты, которые построены на одном компоненте;
  • 2 Продукты в вашей эффективной диете должны вам нравиться по вкусу, иначе сидеть на диете будет сродни пытке;
  • 3 Для более комфортного и быстрого похудения выбирайте диету, в которой все блюда легко приготовить, чтобы меньше находиться на кухне и не соблазняться на еду.

Из хорошо зарекомендовавших себя диет для быстрого похудения можно обратить внимание на:

10 наиболее эффективных диет для быстрого похудения

  • 1 Голливудская диета популярна среди заморских звезд, длится она две недели, за которые можно снизить вес в среднем на 7 килограмм. В ней нужно следить за количеством сахара, соли и жиров в рационе, полностью убрать хлеб.
  • 2 Капустная диета считается весьма эффективной: за 7 дней можно похудеть до 5 килограмм. Меню составлено так, что блюда вкусные и не содержат жиры, разве что в небольшом количестве.
  • 3 Японская диета может дать хороший результат в похудении до 8 килограмм за две недели. Базируется она на употреблении морепродуктов, но все блюда должны готовятся без соли.
  • 4 Бразильская диета — ее основа овощи, фрукты и овощные супы. За семь дней можно похудеть до 4 килограмм.
  • 5 Интервальная диета или трехдневная. Она длится 9 дней, но делится на три этапа по три дня, когда вы едите рис, картофель и овощи. Во время нее можно пить только чистую воду. Похудеть на ней можно до 7-9 килограмм, но нужно быть осторожным, и следить за состоянием своего здоровья.
  • 6 Гречневая диета обычно длится одну или две недели, во время которых вы можете похудеть на 4 или 8 килограмм соответственно. При этом очень важный нюанс: гречневая диета для быстрого похудения отнюдь не подразумевает, что вы готовите всевозможный гастрономический разносол на основе вареной гречки. Нет! Гречку в этом случае нельзя ни варить, ни тушить – крупу заранее запаривает кипятком и оставляют «париться» на 3-4 часа, а после употребляют без добавления любых других продуктов или же специй..
  • 7 Диета на супе строится на различных супах, в том числе и супе-пюре. Главное, чтобы этот суп был не из картофеля или бобовых и не содержал сливочное масло и специи, хлеб нужно также исключить. Солить разрешено совсем чуть-чуть. Продолжительность – 7 дней, потеря в весе до 4 килограмм.
  • 8 Диета топ-моделей сроком 3 дня, похудеть можно на 3, иногда 5 килограмм. Диета считается тяжелой, так как едите вы только одно яйцо и 300г творога в день, не ужинаете и пьете только воду.
  • 9 Кефирная диета длится 7 дней и на ней можно потерять 4-5 килограмм. Ежедневно вы пьете полтора литра нежирного кефира.
  • 10 Диета на свежевыжатых соках обеспечит быстрое похудение, но выдержать ее непросто. Свежевыжатый сок из апельсинов, грейпфрутов и лимонов нужно пить три раза в день. В остальное время пить воду. Обычно диета длится до 3-х дней, и сбросить вы можете до 3 килограмм.

Как похудеть эффективно: советы и пример меню


Среди великого множества диет, есть наиболее быстрые и эффективные экспресс-диеты, которые разработаны именно для быстрого похудения. Длятся они до 5 дней. В это время количество еды сильно сокращается и полностью отсутствует ужин. Это тоже могут быть монодиеты, которые строятся на одном продукте. Например, кефира, сока, или определенного фрукта. Меню экспресс-диеты может выглядеть так:

  • завтрак: куриное яйцо, чай несладкий;
  • второй завтрак до 12 дня: творог нежирный с кефиром;
  • обед: рыба на пару (около 150г) с салатом из овощей, заправленным соком лимона, но без масла;
  • ужин: несладкий чай.


Так же есть еще такая форма наиболее быстрой и эффективной диеты для быстрого похудения как разгрузочные дни. За трехдневный разгрузочный период вы можете похудеть до 4 килограмм.

2 эффективные диеты на неделю: пробовать, но не смешивать!


В качестве диеты для быстрого похудения можно попробовать эффективную картофельную диету — на протяжении недели вы будете есть только картофель, сваренный в мундире без добавления специй. Похудеть на таком режиме питания можно на 2-3 килограмма.

Так же есть еще диета для быстрого похудения на бананах и молоке, которая также считается весьма и весьма эффективной. Длится она также до 7 дней, похудеть вы можете в среднем на 3 килограмма. Ежедневный рацион состоит из двух бананов и молока в размере 3 стаканов.

Обе эти диеты достаточно эффективные для похудения и уменьшения объемов, однако соблюдать их в реальности довольно сложно – ведь как бы вы ни любили вареный картофель без намека на специи или соль, или же бананы, есть эти продукты на протяжении 7 дней подряд мало кому покажется «праздником живота».

Пример эффективной диеты для быстрого похудения


Считается, что одна из наиболее эффективных диет для быстрого похудения – так называемая «безуглеводная диета манекенщиц». За три дня на такой диете можно потерять до 5 килограмм в зависимости от метаболизма и веса. Меню следующее:

  • завтрак: яйцо в мешочек;
  • спустя 3 часа: 150г нежирного творога, несладкий чай;
  • спустя еще 3 часа: повторить прием пищи с творогом и чаем;
Пара главных правил этой диеты: приемов пищи только три, не более, все с интервалом в три часа. И второе — во время диеты необходимо пить как можно больше чистой негазированной воды.


Эта диета очень напоминает низкоуглеводную диету, вернее это более жесткая ее версия, так как в «диете манекенщиц» углеводы в рационе отсутствуют, и количество белка тоже урезано. Более легкий вариант низкоуглеводной диеты, которая также считается наиболее быстрой и эффективной выглядит так:

  • завтрак: 30г нежирного сыра твердых сортов, кусочек ржаного хлеба, несладкий зеленый чай;
  • обед: вареная фасоль, кусочек ржаного хлеба, 200г нежирного творога, несладкий чай;
  • ужин: 100г куриной грудки на пару, 1 огурец и 1 помидор, несладкий зеленый чай.

Большое многообразие диет затрудняет выбор наиболее быстрой и эффективной методики для похудения. Нередко диетологи советуют выбирать не одну конкретную диету, а череду однодневных (иногда трехдневных) моно-рационов. По такому принципу, например, построены диета 6 лепестков и диета Маргариты Королевой. Но, прежде чем сесть на любую самую быструю и лучшую диету, нужно проконсультироваться у врача на предмет противопоказаний. Так же важно помнить, что выход из любой диеты должен плавным, иначе все сброшенные килограммы вернутся очень быстро.

Возможно, вы сочтете наш список эффективных диет недостаточно полным. Тогда вам имеет смысл добавить в него нежнейшую тыквенную диету, сытную и легко переносимую куриную диету и в некоторой степени даже полезную для организма творожную диету. Уж теперь вам точно есть из чего выбрать! А также не забудьте добавить в рацион чай для похудения — он не только взбодрит и ускорит обмен веществ, но и сделает любую диету много эффективнее.

Однако следует неукоснительно помнить – даже если вы смогли подобрать себе эффективную диету для похудения, и продержались на ней ровно столько, чтобы достичь желаемого результата, это еще не гарантирует вам окончательную победу над лишними килограммами. Крайне важно удержать достигнутый вес!

И для этого как нельзя лучше подходит система правильного сбалансированного питания, исключающая потребление полуфабрикатов и фаст-фуда, сладкой газировки, изделий из муки и т.п. Вес считается стабильным, если он не переживает резких изменений в течение 6-7 месяцев.

И наконец, не стоит забывать о том, что никакие, даже самая эффективные диеты для похудения, не дадут вам такого крепкого и стабильного контроля за весом, как здоровый образ жизни, правильные пищевые привычки (а отнюдь не зависимости!) и умеренное потребление пищи.

www.woman.ru

Диета полезная для похудения

Здоровое похудение – диета на каждый день

Большинство диет для похудения не слишком полезно для здоровья, а еще – не приносит ощутимых результатов. Быстро сбросить лишний вес можно только, максимально сократив количество потребляемых калорий.

Такие голодные диеты резко замедляют обмен веществ и нарушают нормальную работу пищеварительной системы.

Они являются для организма сильнейшим стрессом, и после возвращения к привычному рациону сброшенные килограммы немедленно восполняются с лихвой.

Правильное похудение

Похудеть без вреда для здоровья и закрепить полученный результат можно, полностью изменив пищевые привычки и составив меню из полезных и качественных продуктов. Диета на каждый день в основном должна состоять из продуктов с низким гликемическим индексом. Они содержат меньше калорий, и чувство насыщения после приема пищи длится дольше, чем после высококалорийных продуктов.

Перед переходом на здоровую диету необходимо в первую очередь психологически настроиться на плавное снижение веса. Она не позволит быстро добиться существенных результатов. Примерная потеря веса на таком рационе – до 1 кг в неделю. Однако для организма такой темп похудения является оптимальным.

Калорийность рассчитывается индивидуально с небольшим дефицитом калорий, но не более чем на 200 ккал ниже физиологической потребности с учетом уровня физической активности.

Полезные правила

Плавное и здоровое похудение начинается с соблюдения основных правил, которые помогают максимально активизировать метаболизм и перестроить работу пищеварительной системы на оптимальный режим.

  1. Завтрак пропускать ни в коем случае нельзя. Первый прием пищи должен быть не позднее, чем через час после пробуждения. Он активизирует метаболизм и запускает работу пищеварительной системы.
  2. Утренняя чашечка кофе при отсутствии медицинских противопоказаний очень полезна – она способна не только взбодрить организм, но и ускорить обмен веществ. Можно добавить в нее немного молока, но пить без сахара.
  3. Богатую углеводами пищу лучше кушать до 14-15 часов – она обеспечит организм энергией, которая будет расходоваться в течение целого дня. Завтрак из каш – великолепный вариант, полезный и питательный. Готовить каши нужно на воде или обезжиренном молоке. Подойдут любые крупы, кроме манной и белого риса. Для вкуса можно добавить кусочки фруктов, немного изюма, половинку чайной ложечки меда.
  4. Желательно иметь четкое расписание времени приема пищи. Если сложно строго организовать день, нужно просто стараться кушать через примерно равные промежутки времени.
  5. Обед должен составлять 30-35 % калорийности суточного рациона. Первые блюда лучше готовить на воде или овощных бульонах. Наваристые мясные и рыбные бульоны содержит много жира и повышают уровень холестерина в крови.
  6. Жирные сорта мяса рекомендуется полностью исключить из рациона. Жирные сорта рыбы полезны – они богаты витамином Д3, который способствует усвоению кальция и улучшает работу нервной системы. Но кушать ее можно не чаще 1-2 раз в неделю небольшими порциями.
  7. Жареные блюда желательно заменить запеченными или приготовленными на гриле. Для жарки ни в коем случае не использовать маргарин и кулинарный жир, а только немного нерафинированного растительного масла.
  8. Каждый день на столе должны быть свежие овощи, зелень, несладкие фрукты и ягоды. Полезны и сухофрукты, но чернослив, изюм, курагу и финики употреблять в ограниченном количестве.
  9. Ужин должен быть легким, но сытным. Съесть его можно не позднее, чем за два часа до сна. Категорически не рекомендуются в вечернее время жирные и жареные блюда, а также сладости. Неиспользованные калории за ночь трансформируются в жировые отложения.
  10. В процессе похудения обязательно соблюдение питьевого режима. В течение дня нужно выпивать не менее 1,5 литров чистой негазированной воды. Полезны травяной и зеленый чаи, компот из сухофруктов без сахара.

Все правила просты и легко выполнимы. При неукоснительном их соблюдении вес начнет снижаться даже без изменения в рационе. Добавив к ним сбалансированное полноценное меню, богатое витаминами и клетчаткой, можно значительно ускорить процесс.

Укрепляем организм

Самым большим плюсом предлагаемой диеты является ее разнообразие. Список ограничений настолько небольшой, что уже через неделю новая система питания становится не диетой, а образом жизни. Со временем формируются здоровые пищевые привычки, и тяга к запрещенным продуктам пропадает.

Благодаря большому количеству потребляемых свежих овощей и фруктов организм насыщается витаминами и минералами, что положительно сказывается не только на самочувствии, но и внешнем виде – укрепляются ногти, быстрее растут волосы, улучшается цвет лица. Организм активно очищается от шлаков и токсинов, стимулируется перистальтика кишечника.

Во время нее не требуется дополнительный прием витаминов или пищевых добавок – организм получает все необходимое со сбалансированным питанием.

Разнообразный рацион

Полезная диета для похудения не является лечебной. Поэтому в ней нет строгих предписаний, а лишь рекомендации, которых нужно придерживаться. Также не предлагаются готовые рецепты. Меню на неделю составляется самостоятельно из любимых продуктов, которые не входят в запрещенный список.

На время диеты исключить из рациона необходимо:

  • жирные сорта мяса, сало;
  • маргарин, майонез, кулинарный жир;
  • газированные напитки и пакетированные соки;
  • торты и пирожные с жирным кремом;
  • крепкие алкогольные напитки;
  • острые и жирные соусы;
  • белый хлеб, сдобу и выпечку;
  • жирные сорта твердого сыра, сливки, цельное молоко.

Обогатить ежедневное меню полезно такими продуктами:

  • пророщенными зернами;
  • семечками и орехами;
  • кисломолочными продуктами;
  • рыбой и морепродуктами;
  • сушеными специями и пряностями;
  • цитрусовыми, ягодами, несладкими фруктами.

С птицы перед приготовлением необходимо снимать кожицу, а с мяса – весь видимый жир. Хлеб лучше покупать цельнозерновой, черный или с отрубями, а макаронные изделия – из твердых сортов пшеницы. Черный чай и кофе лучше пить в первой половине дня, а перед сном – стакан теплого молока, кефира или ряженки.

Примерное меню на день может быть таким:

  1. Завтрак: каша на воде или молоке с добавлением ½ чайной ложки сливочного масла и сухофруктов; чашка кофе и молоком или какао без сахара.
  2. Второй завтрак: 100-150 граммов творога или стакан ряженки; 2-3 шт. галетного или овсяного печенья.
  3. Обед: овощной суп или постный борщ; кусочек мяса или рыбы с гарниром из овощей или макарон; овощной салат или стакан свежевыжатого сока; компот.
  4. Полдник: на выбор: фруктовый салат (или 1-2 фрукта), ягодный мусс; апельсиновое желе; яблочный пудинг.
  5. Ужин: рыба или морепродукты с овощным гарниром или паровой омлет из 2 яиц с салатом; зеленый чай.
  6. Перед сном: стакан теплого молока или обезжиренного кефира.

Худеть здорово

Отзывы и результаты худеющих очень позитивные. Даже при невысокой калорийности рациона нет постоянного чувства голода. Отсутствие жестких ограничений в выборе продуктов позволяет максимально разнообразить меню, поэтому находиться на такой диете можно неограниченно долго.

Со временем вес стабилизируется, а сброшенные килограммы не возвращаются, если сохранить приобретенные пищевые привычки. Стабильное снижение веса начинается уже со второй недели.

Заметно улучшается и общее состояние организма. Благодаря высокому содержанию в рационе витаминов и растительной клетчатки запускается процесс активной чистки организма. В результате понижается уровень кровяного давления, нормализуется работа ЖКТ и сердечно-сосудистой системы. Диета не имеет абсолютно никаких противопоказаний и принесет организму только пользу.

С этим читают

Отзывы и комментарии

Источник: https://abgym.ru/diety/raznoe/na-kazhdyj-den.html

Самая полезная диета для здоровья и похудения

В настоящее время существует множество негативных отзывов о различных методиках похудения, поэтому выражение «полезная диета» может показаться лишь вымыслом.

По мнению некоторых наиболее полезная диета для похудения это та, в которой контролируется калорийность рациона. На самом деле даже самая полезная диета может оказать отрицательное воздействие на организм, в том случае если вы вынашиваете ребенка или систематически занимаетесь физическими упражнениями.

Именно поэтому многие задаются вопросом, существуют ли полезные диеты, ведь потеря лишних килограммов довольно часто сопровождается серьезным стрессом для организма.

Полезны ли диеты?

Довольно часто диетологи рекомендуют придерживаться различных монодиет и устраивать еженедельно разгрузочные дни. По мнению американской ассоциации фитнес-тренеров, похудение по принципу «первый день килограмм огурцов и два литра воды, второй день килограмм яблок и литр кефира» может наоборот поспособствовать набору килограммов.

Любая полезная для здоровья диета подразумевает соблюдение некоторых условий, а именно:

  • Отсутствие заболеваний желудочно-кишечного тракта.
  • Принятие факта, что любая монодиета нацелена на быстрое выведение из организма лишней жидкости и перестройку на «аскетический» режим питания, но не является главным способом борьбы с лишними килограммами.
  • Отсутствие симптомов анорексии или булимии.
  • Отсутствие привычки «заедать» стресс.

Для того чтобы подобрать для похудения самую полезную диету необходимо помнить что в первую очередь она должна быть безопасна для организма, исходя из этого ее рацион должен быть сбалансированным. В ежедневном меню должно присутствовать необходимое для нормальной жизнедеятельности количество витаминов, минералов и других полезных веществ.

Полезная диета для похудения

По мнению диетологов, для того чтобы потеря лишних килограммов прошла с наименьшим вредом для организма, при выборе методики похудения следует отдать предпочтение низкокалорийным диетам в рационе которых присутствует лишь небольшое количество жиров и легкоусвояемых углеводов. Это можно объяснить тем, что при сокращении количества потребляемых жиров организм начинает использовать имеющиеся жировые отложения в качестве одного из источников энергии.

Помните, что не стоит полностью отказываться от жиров, ведь они также необходимы для организма, как и белки, и углеводы, и различные витамины. Рекомендуется заменить жиры животного происхождения на растительные масла.

Кроме этого для ускорения процесса похудения и повышения эффективности любой полезной диеты, рекомендуется ежедневно выполнять комплекс физических упражнений.

Любая полезная для похудения диета подразумевает уменьшение количества потребляемых ежедневно легкоусвояемых углеводов, к ним относятся всевозможные кондитерские изделия, шоколад, сахар.

Внимание!

Стоит помнить, что при составлении меню необходимо обращать внимание не только на калорийность продуктов, но и на уровень их благотворного воздействия на организм.

Рацион полезной для здоровья диеты должен обязательно включать следующие продукты:

  • Хлеб, приготовленный из муки грубого помола.
  • Нежирные сорта мяса и рыба, в отварном виде.
  • Свежие фрукты и овощи.
  • Грибы.
  • Молочные и кисломолочные продукты низкой жирности (лучше обезжиренные).
  • Некрепкие чай и кофе.

К продуктам, которые следует полностью исключить из рациона, относят:

  • Колбасные изделия.
  • Жирные сорта мяса и рыбы, икра.
  • Орехи.
  • Острые сорта сыра.
  • Молочные продукты с высокой жирностью.

Кроме этого, как было уже сказано выше, необходимо снизить до минимума количество употребляемых сладостей и сахара.

Положительные стороны

В первую очередь стоит отметить, что при составлении меню полезной диеты обычно не возникает трудностей. Кроме этого при ее сочетании с физическими нагрузками, потерянные килограммы не возвращаются вновь.

Если придерживаться полезного питания постоянно, можно не только откорректировать вес, но и решить некоторые проблемы со здоровьем. Это и нормализация обменных процессов, и улучшение работы сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.

В своих отзывах о полезных диетах специалисты обращают внимание на то, что в процессе их соблюдения килограммы уходят постепенно, что позволяет избежать проблем с кожным покровом, которые довольно часто наблюдаются при стремительном снижении веса. Кроме этого такие диеты не сопровождаются для организма стрессом, не способствуют обострению хронических заболеваний и не приводят к депрессии.

Источник: http://pohudanie.net/diety/poleznaya-dieta.php

Какая диета самая полезная?

Каждый знает, что «садясь» на диету, он подвергает свой организм стрессу. Мы так хотим хорошо выглядеть, что не останавливаемся перед подобной мелочью. А зря! Организм не потерпит пренебрежительного отношения к себе и даст сбой.

Где же находится золотая середина? Можно ли придерживаться диеты и при этом оставаться здоровым? Можно, для этого потребуется выбрать полезную диету. Какая диета самая полезная? Естественно та, в рацион которой включены полезные продукты питания.

Очень полезными продуктами заслуженно считаются ягоды, в них много антиоксидантов. В состав черники и голубики входит антоциан, который защищает нашу нервную систему от старения. Эти ягоды рекомендованы диетологами людям, страдающим избыточным весом. Бобы богаты грубой клетчаткой и белками.

Бобовый протеин помогает регенерации клеток, аминокислоты питают нервную систему. Фасоль и горох – необходимые продукты питания для больных сахарным диабетом, людям, страдающим желудочно-кишечными заболеваниями. 

Орехи. Все без исключения орехи богаты витаминами, минералами, белками и жирами.

Без этих важных элементов организму не обойтись. Их потребление каждый день (в небольших количествах) способствуют профилактике заболеваний сердца, анемии, сахарного диабета. Кроме того, орехи улучшают зрение.

Овощи и фрукты – это кладезь витаминов и минералов, без них невозможно говорить о здоровом питании. Они очищают организм от скопившихся шлаков, снижают холестерин в крови, нормализуют давление, служат профилактикой атеросклероза. 

Морепродукты снижают возможность заболеваний сердца, предотвращает инфаркты и инсульты. Нормализует работу щитовидной железы, приводит в норму вес. Регулярное употребление рыбы в пищу стимулирует работу мозга.

Яйца снижают уровень холестерина в крови, расщепляют жиры, «строят» новые клетки. 

Молоко и кисломолочные продукты содержат кальций, который укрепляет кости, волосы и ногти. Молоко рекомендовано при язвах, гастритах и колитах, оно является профилактикой анемий и оттеков.

Хлеб из муки грубого помола содержит множество полезных микроэлементов. Черный хлеб, хлеб с отрубями крайне необходим больным с сахарным диабетом, при заболеваниях сердца, дисфункции кишечника. Черный хлеб омолаживает кожу, снимает воспалительные процессы.

Хочу предложить вашему вниманию несколько полезных диет. Диета №1 рассчитана на 3 дня, она низкокалорийная, но продукты настолько хорошо сбалансированы, что вы вряд-ли останетесь голодными. 

  • Завтрак первого дня: несладкий чай или кофе, бутерброд из черного хлеба с вареньем. Перекус – яблоко или один апельсин. На обед 250 гр. запеченной морской рыбы, сырой огурец или помидор, кусочек черного хлеба. Ужин: небольшой кусочек отварного нежирного мяса птицы, свежий огурец или помидор. На гарнир – небольшая порция овощного рагу. Перед сном – яблоко или апельсин.   
  • День второй, на завтрак кусочек черного хлеба, отварное яйцо, чай несладкий чай. Перекус – любой фрукт, 1 штука. Обед – порция овощного супа или постного борща, 2 кусочка черного хлеба. На ужин – несладкий обезжиренный творог с зеленью – 150г, огурец или помидор.   
  • Завтрак третьего дня: два кусочка черного хлеба с сыром, чай или кофе. Перекус: яблоко или апельсин. На обед отварите себе яйцо, кусочек черного хлеба, свежие овощи (в небольшом количестве). На ужин – любая капуста в отварном или протушенном виде. 150г отварного мяса птицы. Чай.

Следующая полезная диета – диета с ограниченным потреблением жиров. Как только организм перестает получать жиры в нужном количестве, он начинает расходовать свои запасы. Таким образом он сжигает собственные накопления, вы худеете. Сразу оговорюсь, полностью отказываться от жиров ни в коем случае нельзя, замените животные жиры растительными. Придерживаясь этой диеты, рекомендуется использовать мясо и рыбу нежирных сортов. Жарку следует заменить отвариванием или запеканием в духовке без использования масел. От белого хлеба и сдобы придется отказаться полностью, теперь у вас на столе будет только черный хлеб, хлеб с отрубями. От яиц не отказывайтесь, необходимое количество в неделю – 2-3 шт. Творог и другие кисломолочные продукты должны быть с низким процентом жирности. Овощи можно есть без ограничений, сладкие фрукты – в разумных количествах. Такая диета позволит не только сбросить несколько килограммов за неделю, но и оздоровит организм. 

Даже если вы придерживаетесь самой полезной диеты и получаете хороший результат, его можно усилить. Подключите физические упражнения: займитесь плаванием, фитнесом, ходите больше пешком, бегайте – это придаст вам хорошее настроение и приблизит ваше тело к желаемым формам.

Источник: https://mamapedia.com.ua/health/dieta/kakaia-dieta-samaia-poleznaia.html

Полезная диета — Диеты — Диеты, похудение. Бесплатные советы по эффективным диетам

Источник: http://sovetydiety.ru/dieti/poleznaya-dieta

Полезная диета для похудения

Когда речь заходит о диетах, то мы, чаще всего сразу представляем себе очень длительное ограничение в пище, которое, зачастую не так уж полезно для нашего здоровья.

Однако прогресс не стоит на месте и вот уже целых полтора года у всех на устах разговоры о новой, «полезной» диете. Что же это за диета такая и в чем ее прелесть, мы решили разобраться тоже.

Поэтому сегодняшняя статья посвящается именно ей.

Итак, раскрываем секрет: полезная диета – это не что иное, как морковная диета. Да, да! Именно морковь вызвала такой ажиотаж в области «сжигателей жира» и, кроме того одобрена мировыми диетологами.

Совет!

Оказывается, ферменты, содержащиеся в моркови начинают действовать практически сразу, как только попадают в организм. таким образом, им удается быстро расщеплять жировые клетки, не откладываясь в подкожной ткани.

Таким образом, помимо высокого содержанию витаминов в моркови, (что очень полезно для организма), она еще и является чудесным способом избавиться от лишнего веса.

Согласно рекомендациям диетологов, придерживаться морковной диеты можно достаточно длительное время, без вреда для организма, и похудеть при этом на 3-7 кг. Единственное противопоказание – это наличие аллергии на оранжево-красные плоды.

Теперь, давайте рассмотрим основные правила морковной диеты:

  • все продукты, которые вы употребляете в течение дня (кроме овощей) заедайте морковкой;
  • употребляйте морковь в сыром виде, так как в отварном и тушеном виде морковь теряет свои полезные свойства;
  • самым «похудательным» свойством обладает тертая морковь, поэтому съедайте ее ежедневно не менее 350 г;
  • начинайте и заканчивайте свой день салатом из тертой моркови, с добавлением оливкового масла и сока лимона. Также салат можно разнообразить тертым яблоком или нежирным кефиром;
  • если вы позавтракали тертой морковью, то в обед можете позволить себе любое отварное мясо или рыбу, а также овощной суп. В заключение обеда — снова тертая морковь;
  • если вы придерживаетесь морковной диеты, то из фруктов можете позволить себе все, кроме винограда, бананов, хурмы, арбуза и дыни;
  • выпивайте в день не менее 1 л негазированной воды, а также в неограниченных количествах зеленый чай;
  • под запретом у морковной диеты мучные изделия, сдоба, крупы, полуфабрикаты. Также следует ограничить потребление сахара, меда, творога и яиц.

Примерное меню морковной диеты на день:

Завтрак

  • 100 г натурального нежирного йогурта 
  • 100г морковного салата.

Второй завтрак

  • 200-250 г отварных овощей или свежих фруктов.

Обед

  • 250 г мясного или рыбного супа, 
  • 75 г морковного салата, 
  • 200 г отварных овощей, 
  • 150-200 г отварного мяса, 
  • 1 стакан чая или сока.

Полдник

  • 250-300 г свежих фруктов, 
  • 1 стакан зеленого чая или сока.

Ужин

  • 100 г морковного салата, 
  • 100 мл кефира.

Удачи вам и прекрасных результатов!

Специально для netkilo.ru — Ира Романий

Источник: http://netkilo.ru/poleznaya-dieta-dlya-pokhudeniya

Полезная диета

06.12.2013

Большинство людей, стремящихся избавиться от лишнего веса, хотели бы использовать не только эффективную, но и полезную диету для похудения. Полезны ли диеты вообще? Давайте прислушаемся к мнению врачей: какой они видят полезную диету?

Во-первых, полезная диета для похудения должна вести к медленному, но стабильному снижению веса. Ведь, теряя вес, организм меняет свой гормональный фон, происходит перестройка работы абсолютно всех систем, а это должно происходить постепенно.

Во-вторых, полезная диета должна быть сбалансированной, содержать в полном объёме необходимые питательные вещества, витамины и минералы.

В-третьих, полезная диета должна быть такой, чтобы человек, при её соблюдении, не испытывал психологического стресса, не страдал от чувства голода.

И, наконец, полезная диета должна быть достаточно длительной, продолжительностью не менее 1 месяца, чтобы у человека успели сформироваться полезные пищевые привычки и навыки выбора «правильных» продуктов. Если это произойдёт, то человек без труда будет придерживаться и в дальнейшем правил здорового питания — в этом случае опасность вновь обзавестись жировым балластом ему не грозит.

Сегодня одними из самых полезных диет для похудения считаются диетический стол №8 по Певзнеру и средиземноморская диета.

Классика диетологии – полезная диета для похудения «диетический стол №8»

Это одна из диет, разработанных профессором медицины, диетологом Мануилом Певзнером, на заре советских времён. Эта диета специально разработана для людей с избыточным весом и больных ожирением. Она учитывает склонности к заболеваниям, характерные для чрезмерно упитанных людей, является очень сбалансированной и выверенной, а потому может соблюдаться длительное время.

Суть диеты – в ограничении калорийности питания до 800-1200 килокалорий, при соблюдении максимального разнообразия рациона питания. Походы к использованию диеты могут быть разными.

Иногда диетологи назначают ударный минимум (800 ккал в день), а через 3-4 дня, когда первые килограммы успешно сброшены, повышают калорийность питания до 1200 ккал.

В некоторых случаях калорийность понижают постепенно.

Внимание!

Соблюдая диетический стол №8, можно есть все привычные продукты: каши, яйца, рыбу, мясо, овощи и фрукты, мучные и макаронные изделия из муки грубого помола. Стараются исключить из рациона белый сахар, жареную и жирную пищу. Соль и лёгкие углеводы ограничивают.

Приём пищи — 3-4 раза в день, порциями по 200-250 г. Питьевой режим предписывает выпивать в сутки 1 литр качественной воды.

Это один из видов самого полезного питания, при котором соблюдается баланс между всеми необходимыми организму веществами, учитываются физиологические потребности организма, обеспечивается насыщение макро- и микроэлементами.

Диетический стол №8 показан даже людям с серьёзными заболеваниями, включая заболевания ЖКТ, в том числе гастрит. Использовать эту полезную диету можно до двух лет, пока не обретете желаемый вес. При строгом соблюдении можно избавляться в месяц от 4-6 килограммов. При этом снижается риск развития диабета 2 типа, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Средиземноморская диета – по оценкам ВОЗ, вид самого полезного питания в мире

Основной принцип диеты: принимать углеводную пищу в первой половине дня, а белковую пищу и овощи – после обеда.

Основными и самыми полезными продуктами питания эта диета считает все виды фруктов и овощей, зелень и (обязательно!) морскую рыбу.

Под запретом находятся жирная и жареная пища, продукты с консервантами, фаст-фуд.

Разрешено есть любые овощи и фрукты и салаты из них, сыры, нежирные кисломолочные продукты, блюда из морской рыбы и морепродуктов. Мясо птицы и красное мясо нежирных сортов тоже разрешены, но не чаще 2-3 раз в неделю. Макароны, картофель, хлеб, каши включаются в меню обязательно, но в первой половине дня.

В рационе обязательно должно присутствовать оливковое масло холодного отжима — для заправки салатов, а также и сами оливки.

Лакомством вполне могут служить фрукты – одни из самых полезных продуктов питания. Хотя изредка можно позволить себе и конфету.

Крепкий алкоголь не рекомендован, однако 150 мл (но не больше!) сухого вина в день, используя средиземноморскую диету, выпивать разрешается.

Режим питания предусматривает приём пищи 4-5 раз в сутки. Имеются в виду 3 основных трапезы, размер порций во время которых составляет 300-350 г, и два лёгких «перекуса». Для «перекусов» лучше всего подойдут овощные салаты с лимонным соком (или соком клюквы, брусники) и оливковым маслом, фрукты, нежирные виды сыра.

Воду пить следует между приёмами пищи, не менее 1,5 литров в день.

Исследования подтверждают, что люди, придерживающиеся схемы питания, характерной для средиземноморской диеты, намного реже болеют сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями, дольше живут.

Важно!

Объясняется это высоким содержанием в рационе омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, которые содержатся в самых полезных продуктах питания – морской рыбе, морепродуктах и оливковом масле.

А также – большим количеством необходимых витаминов, минералов, фитонутриентов, которые в изобилии содержатся в овощах и фруктах, доминирующих в средиземноморском меню.

Средиземноморская диета питания позволяет без усилий потерять в месяц 2-3 кг, а в сочетании с несложными упражнениями, такими как ежедневные получасовые прогулки, и все пять.

Диета противопоказана тем, кто имеет язвенную болезнь, аллергию на рыбу, заболевания почек, острую или хроническую печёночную, почечную недостаточность, цирроз печени, хронический гепатит, целиакию, ферментопатию.

Полезны ли диеты – вопрос неоднозначный. В некоторых случаях они необходимы, но этот вопрос должен решаться врачами. Гораздо полезнее перейти на систему здорового, сбалансированного питания. Это и будет самая полезная диета для похудения.

Оставьте свой комментарий:

Источник: http://selderey.net/diety/poleznaja-dieta.html

Полезная диета для похудения – в чем же ее прелесть?

Когда речь заходит о диетах и похудении, то мы, чаще всего сразу представляем себе очень длительное ограничение в пище, которое, зачастую не так уж полезно для нашего здоровья.

Однако прогресс не стоит на месте и вот уже целых полтора года у всех на устах разговоры о новой, одной из самых «полезных» диет для похудения. Что же это за такая самая полезная диета и в чем ее прелесть, я решил разобраться тоже. Поэтому сегодняшняя статья посвящается именно диете для похудения, но полезной.

Итак, раскрываю секрет: полезная диета похудения – это не что иное, как морковная диета. Да, да! Именно морковь вызвала такой ажиотаж в области похудения и «сжигателей жира» и, кроме того одобрена мировыми диетологами.

Совет!

Оказывается, ферменты, содержащиеся в моркови начинают действовать практически сразу, как только попадают в организм. таким образом, им удается быстро расщеплять жировые клетки, не откладываясь в подкожной ткани, способствуя похудению.

Таким образом, помимо высокого содержанию витаминов в моркови, (что очень полезно для организма), она еще и является чудесным способом избавиться от лишнего веса, помогает похудению.

Согласно рекомендациям диетологов, придерживаться морковной диеты можно достаточно длительное время, без вреда для организма, и похудеть при этом на 3-7 кг. Единственное противопоказание – это наличие аллергии на оранжево-красные плоды.

Теперь, давайте рассмотрим основные правила морковной диеты:

  • Все продукты, которые вы употребляете в течение дня (кроме овощей) заедайте морковкой.
  • Употребляйте морковь в сыром виде, так как в отварном и тушеном виде морковь теряет свои полезные свойства.
  • Самым «похудательным» свойством обладает тертая морковь, поэтому съедайте ее ежедневно не менее 350 г.
  • Начинайте и заканчивайте свой день салатом из тертой моркови, с добавлением оливкового масла и сока лимона. Также салат можно разнообразить тертым яблоком или нежирным кефиром.
  • Если вы позавтракали тертой морковью, то в обед можете позволить себе любое отварное мясо или рыбу, а также овощной суп. В заключение обеда – снова тертая морковь.
  • Если вы придерживаетесь морковной диеты, то из фруктов можете позволить себе все, кроме винограда, бананов, хурмы, арбуза и дыни.
  • Выпивайте в день не менее 1 л негазированной воды, а также в неограниченных количествах зеленый чай.
  • Под запретом у морковной диеты мучные изделия, сдоба, крупы, полуфабрикаты. Также следует ограничить потребление сахара, меда, творога и яиц.

Примерное меню морковной диеты для похудения на день:

Завтрак:

  • 100 г натурального нежирного йогурта.
  • 100 г морковного салата.

Второй завтрак:

  • 200-250 г отварных овощей или свежих фруктов.

Обед:

  • 250 г мясного или рыбного супа.
  • 75 г морковного салата.
  • 200 г отварных овощей.
  • 150-200 г отварного мяса.
  • 1 стакан чая или сока.

Полдник:

  • 250-300 г свежих фруктов.
  • 1 стакан зеленого чая или сока.

Ужин:

  • 100 г морковного салата.
  • 100 мл кефира.

Удачи вам и прекрасных результатов!

Источник: http://zdoroveenet.ru/poleznaya-dieta-dlya-poxudeniya.html

Есть ли полезная диета?. Всех худеющих интересует этот вопрос. Отвечаем: конечно худеть можно с пользой для собственного здоровья.

Основные рекомендации полезной диеты

Питание должно оставаться сбалансированным — вот главный принцип полезной диеты. В рационе данного плана питания присутствуют овощи и фрукты, что позволяет оградить организм от потери важных элементов, а заодно и помогает улучшить работу жуледочно-кишечного тракта. Ежедневно нужно выпивать не менее двух литров несладкой жидкости.

Продукты можно готовить на гриле или на пару, а также тушить и отваривать. Жирность молочных продуктов не должна быть запредельно высокой. Сок, входящий в рацион, нужно готовить в домашних условиях (сахар добавлять нельзя). В период диеты положены ежедневные прогулки на свежем воздухе (15-30 минут, желательно в утреннее время).

Меню полезной диеты для похудения

Понедельник

Завтрак: отварные яйца — 2 шт., овсяная каша — 100 г и апельсиновый сок — 250 мл

Второй завтрак: салат из фруктов с заправкой из йогурта — 200 г

Обед: приготовленное на гриле или на пару куриное филе — 100 г, каша из бурого риса — 100 г и салат из зеленых овощей

Полдник: любой фрукт — 1 шт. и нежирный творог — 100 г

Ужин: тушеная или приготовленная на пару рыба — 200 г, овощной салат — 200 г и большое яблоко

Вторник

Завтрак: мюсли — 100 г, кефир — 250 мл и банан

Второй завтрак: нежирный творог — 100 г и 250 мл овощного сока

Обед: приготовленное на гриле или на пару куриное филе — 150 г, картофель в мундире — 1 шт. и большое яблоко

Полдник: фруктовый салат, заправленный йогуртом — 200 г

Важно!

Ужин: приготовленная на пару рыба — 150 г и салат из помидоров и белокочанной капусты с зеленью — 300 г

Среда

Завтрак: овсяная каша — 100 г, паровой омлет из двух белков или из одного яйца, а также кофе с нежирным молоком

Второй завтрак: нежирный творог — 100 г и банан

Обед: приготовленная на пару рыба — 200 г, салат из помидоров и огурцов с зеленью — 200 г и каша из бурого риса — 100 г

Полдник: фруктовый салат, заправленный йогуртом — 200 г

Ужин: приготовленное на гриле или на пару куриное филе — 100 г и тушеные овощи — 200 г

Четверг

Завтрак: овсяная каша — 100 г, молоко — 250 мл и грейпфрут

Второй завтрак: любой фрукт — 1 шт. и нежирный творог — 100 г

Обед: приготовленное на гриле или на пару куриное филе -150 г и тушеная капуста — 200 г

Полдник: овощной сок — 250 мл и два зерновых хлебца

Ужин: отварная говядина — 120 г и салат из свежих овощей — 200 г

Пятница

Завтрак: овсяная каша — 100 г, банан и апельсиновый сок — 250 мл

Второй завтрак: овощной сок — 250 мл и два зерновых хлебца

Обед: приготовленное на гриле или на пару куриное филе — 100 г, каша из бурого риса — 100 г и салат из свежих овощей

Полдник: нежирный творог — 100 г и большое яблоко

Ужин: приготовленное на гриле или на пару куриное филе — 100 г и салат из томатов и зелени — 250 г

Суббота

Завтрак: овсяная каша — 100 г и молоко — 250 мл

Второй завтрак: любой фрукт — 1 шт. и нежирный творог — 150 г

Обед: приготовленная на пару рыба — 200 г, каша из бурого риса — 100 г и салат из помидоров с зеленью — 200 г

Полдник: апельсиновый сок — 250 мл и сухарик

Ужин: отварные креветки — 150 г и салат из томатов, огурцов и зелени — 250 г

Воскресенье

Завтрак: паровой омлет (для его приготовления нужно использовать два яйца), а также яблочный сок — 250 мл

Второй завтрак: банан и нежирный творог — 100 г

Обед: отварная говядина — 100 г и овощная смесь — 200 г

Полдник: порция йогурта и любой фрукт

Ужин: приготовленное на гриле или на пару куриное филе — 150 г и салат из томатов, огурцов и зелени — 200 г

Полезная диета вполне соответствует своему названию — выбрав данную методику похудения, вы не подвергнете свой организм стрессу, а значит, будете избавляться от лишнего веса планомерно, стабильно и совершенно безопасно.

Поделитесь с друзьями

fitness-for-man.com

Полезная диета для похудения : меню на неделю, отзывы

Худеть без вреда для здоровья не так уж и сложно. Но как всем известно, любая диета наносит вред организму. Исходя из этого, возникает желание найти именно тот способ похудения, который будет не только безвредным, но и полезным для общего состояния организма. Если же составить рацион питания верно, то процесс похудения должен быть не только результативным, но и приятным для самочувствия. С целью безопасного похудения и была создана самая полезная диета для похудения.

Суть полезной диеты

Безусловно, полезная диета способна избавить человека от лишних килограмм на талии. Диета, полезная для здоровья имеет еще целый ряд положительных сторон. Такой способ похудения способен наладить обменные процессы. Именно быстрый обмен веществ поможет приобрести стройное тело, и при этом позволять себе не только диетические продукты.

Конечно, многим известно, что скорость обменных процессов заложено природными факторами. Но в этой ситуации благодаря полезной диете, данный процесс можно скорректировать. Большая часть диет способна только усугубить ситуацию, поэтому многие женщины останавливают свой выбор на полезной диете. Более того соблюдение такого здорового питания способно улучшить состояние волос и кожи. Потеря веса будет равномерной, и приятной.

Меню полезной диеты на неделю

В данной ситуации лучше всего начинать полезную диету с понедельника. Так отсчет времени будет более легким. Так на протяжении нужно будет соблюдать следующее меню полезной диеты:

  • Понедельник. Завтрак: салат из 150 г. листьев салата,  и 70 грамм вареной скумбрии, или другой нежирной рыбы. Заправить салат лучше всего оливковым маслом, но в небольшом количестве. Обед: 2 варенных куриных яйца, 50 г. отрубного хлеба, и салат из свежих овощей. Ужин: 100 г. отварного куриного филе, и 250 грамм йогурта.
  • Вторник. Завтрак: салат из сельдерея, петрушки, укропа и базилика, 100 г. варенной телятины. Обед: 200 грамм овсянки с медом, 250 г. йогурта. Ужин: 5 фиников, одно большее яблоко.
  • Среда. Завтрак – 300 г. куриного бульона и несколько рисовых хлебцев. Обед: 250 грамм варенного куриного мяса, и овощной салат. Ужин: 250 грамм йогурта, один грейпфрут.
  • Четверг.  Завтрак: 250 г. гречневой каши и 50 грамм нежирной ветчины. Обед: 250 грамм нежирной варенной рыбы, овощной салат, и несколько рисовых хлебцев. Ужин: 150 грамм кефира, 5 абрикос (можно 5 кусочков кураги)
  • Пятница. Завтрак: салат из зелени, два вареных яйца. Обед: варенное куриное филе с овощным гарниром, одно большее яблоко, стакан йогурта. Ужин: омлет из 2-х яиц, один апельсин.
  • Суббота. Завтрак: 300 грамм ухи, 100 г. консервированной кукурузы. Обед: салат из свежих овощей, 250 г. вареного куриного мяса, 100 грамм йогурта. Ужин: фруктовый салат заправленный йогуртом.
  • Воскресенье. Завтрак: 150 грамм нежирной ветчины, и 100 г. твердого сыра. Обед: 200 г. вареного мяса курицы, 250 грамм творога. Обед: 1 апельсин, 300 г. кефира.

На протяжении всей диеты нужно пить большое количество воды. Также нужно отказаться от кофе, а по утрам можно выпивать чашку зеленого часа.

Полезные продукты при диете

По мнению диетологов, чтобы правильно и без вреда для здоровья сбросить вес, нужно включать в рацион полезные продукты. Как известно овощи, фрукты и каши, имеют намного меньшею калорийность, чем продукты, которые многие привыкли употреблять. Полезная диета предусматривает исключение из рациона легкоусвояемых углеводов. Составляя меню питания нужно обращать внимание не только на калорийность, но и на степень пользы для организма.

Таким образом, в рацион полезной диеты должны входить следующие продукты:

  • употребляемый хлеб должен быть изготовлен только из муки грубого помола.
  • нежирные сорта мяса (курятина, телятина), и рыбы (скумбрия)
  • большее количество свежих фруктов и овощей. При этом следует исключить картофель, виноград и бананы.
  • грибы, как известно грибы содержат минимальное количество калорий.
  • любая молочная и кисломолочная продукция, но при этом она должна быть минимальной жирности.
  • зеленый чай.

Продукты, которые следует исключить:

  • любые колбасы и жирные сорта сыров.
  • жирные сорта мяса (свинина) и рыбы
  • орехи, именно в этом продукте огромное количество калорий на 100 грам
  • жирное молоко

Правила и советы

Существует несколько правил которые следует соблюдать при полезной диете:

Полезная диета требует плавного вхождения и выхода. Таким образам, к такому питанию нужно готовиться уже за неделю до начала. Желательно постепенно отказаться от вредных продуктов. Не менее важен плавный выход из диеты, так после недели такого питания, нужно несколько дней придерживаться диетического рациона.

Чтобы легко перенести период полезного питания, важно выбрать из списка разрешенных продуктов, именно те, которые человек любит больше всего. Так полезная диета пройдет намного легче и вкуснее.

Если чувство голода очень велико, то можно добавить еще один прием пищи или перекус, составить его нужно из диетических продуктов. Но при этом весь организм не будет чувствовать стрессовую ситуацию.

Во время диеты просто необходимы физические упражнения. Можно делать легкую гимнастику или даже вечерние прогулки. Такая активность поможет подтянуть кожу, активировать обменные процессы. Но при этом важно не перетруждать себя.

Если на протяжении диеты, у человека появилось недомогание, то нужно медленно увеличить количество потребляемых калорий.

Прежде чем садиться на на такой рацион, стоит обратиться за помощью к специалисту и сдать все необходимые анализы.

Отзывы и результаты:

Марина, 23 года: Села на такое меню. После дня, когда проснулась, в теле была слабость, чувство усталости, но уже ближе к обеду все прошло. Неделя была легкой, за исключением первого дня. За неделю я похудела на 3 килограмма. И собираюсь продолжать питаться здоровой едой.

Екатерина, 19 лет: Полезная диета больше напоминает здоровое питание, и это необходимость, и питаться так нужно постоянно.

Валентина, 34 года: Полезная диета очень понравилась, за неделю минут 5 килограмм, при весе 96.

fitalife.ru

меню, рецепты, расписание, отзывы и результаты

Большинство диет для похудения не слишком полезно для здоровья, а еще – не приносит ощутимых результатов. Быстро сбросить лишний вес можно только, максимально сократив количество потребляемых калорий. Такие голодные диеты резко замедляют обмен веществ и нарушают нормальную работу пищеварительной системы. Они являются для организма сильнейшим стрессом, и после возвращения к привычному рациону сброшенные килограммы немедленно восполняются с лихвой.

Содержание статьи:

Правильное похудение

Худеем каждый деньПохудеть без вреда для здоровья и закрепить полученный результат можно, полностью изменив пищевые привычки и составив меню из полезных и качественных продуктов. Диета на каждый день в основном должна состоять из продуктов с низким гликемическим индексом. Они содержат меньше калорий, и чувство насыщения после приема пищи длится дольше, чем после высококалорийных продуктов.

Перед переходом на здоровую диету необходимо в первую очередь психологически настроиться на плавное снижение веса. Она не позволит быстро добиться существенных результатов. Примерная потеря веса на таком рационе – до 1 кг в неделю. Однако для организма такой темп похудения является оптимальным.

Калорийность рассчитывается индивидуально с небольшим дефицитом калорий, но не более чем на 200 ккал ниже физиологической потребности с учетом уровня физической активности.

Полезные правила

Плавное и здоровое похудение начинается с соблюдения основных правил, которые помогают максимально активизировать метаболизм и перестроить работу пищеварительной системы на оптимальный режим.

  1. Худеем правильноЗавтрак пропускать ни в коем случае нельзя. Первый прием пищи должен быть не позднее, чем через час после пробуждения. Он активизирует метаболизм и запускает работу пищеварительной системы.
  2. Утренняя чашечка кофе при отсутствии медицинских противопоказаний очень полезна – она способна не только взбодрить организм, но и ускорить обмен веществ. Можно добавить в нее немного молока, но пить без сахара.
  3. Богатую углеводами пищу лучше кушать до 14-15 часов – она обеспечит организм энергией, которая будет расходоваться в течение целого дня. Завтрак из каш – великолепный вариант, полезный и питательный. Готовить каши нужно на воде или обезжиренном молоке. Подойдут любые крупы, кроме манной и белого риса. Для вкуса можно добавить кусочки фруктов, немного изюма, половинку чайной ложечки меда.
  4. Желательно иметь четкое расписание времени приема пищи. Если сложно строго организовать день, нужно просто стараться кушать через примерно равные промежутки времени.
  5. Обед должен составлять 30-35 % калорийности суточного рациона. Первые блюда лучше готовить на воде или овощных бульонах. Наваристые мясные и рыбные бульоны содержит много жира и повышают уровень холестерина в крови.
  6. Сбрасываем вес каждый деньЖирные сорта мяса рекомендуется полностью исключить из рациона. Жирные сорта рыбы полезны – они богаты витамином Д3, который способствует усвоению кальция и улучшает работу нервной системы. Но кушать ее можно не чаще 1-2 раз в неделю небольшими порциями.
  7. Жареные блюда желательно заменить запеченными или приготовленными на гриле. Для жарки ни в коем случае не использовать маргарин и кулинарный жир, а только немного нерафинированного растительного масла.
  8. Каждый день на столе должны быть свежие овощи, зелень, несладкие фрукты и ягоды. Полезны и сухофрукты, но чернослив, изюм, курагу и финики употреблять в ограниченном количестве.
  9. Ужин должен быть легким, но сытным. Съесть его можно не позднее, чем за два часа до сна. Категорически не рекомендуются в вечернее время жирные и жареные блюда, а также сладости. Неиспользованные калории за ночь трансформируются в жировые отложения.
  10. В процессе похудения обязательно соблюдение питьевого режима. В течение дня нужно выпивать не менее 1,5 литров чистой негазированной воды. Полезны травяной и зеленый чаи, компот из сухофруктов без сахара.

Все правила просты и легко выполнимы. При неукоснительном их соблюдении вес начнет снижаться даже без изменения в рационе. Добавив к ним сбалансированное полноценное меню, богатое витаминами и клетчаткой, можно значительно ускорить процесс.

Укрепляем организм

Диета на каждый деньСамым большим плюсом предлагаемой диеты является ее разнообразие. Список ограничений настолько небольшой, что уже через неделю новая система питания становится не диетой, а образом жизни. Со временем формируются здоровые пищевые привычки, и тяга к запрещенным продуктам пропадает.

Благодаря большому количеству потребляемых свежих овощей и фруктов организм насыщается витаминами и минералами, что положительно сказывается не только на самочувствии, но и внешнем виде – укрепляются ногти, быстрее растут волосы, улучшается цвет лица. Организм активно очищается от шлаков и токсинов, стимулируется перистальтика кишечника.

Диета настолько полезна, что с некоторыми поправками она может быть рекомендована даже тем, кто страдает различными хроническими заболеваниями.

Во время нее не требуется дополнительный прием витаминов или пищевых добавок – организм получает все необходимое со сбалансированным питанием.

Разнообразный рацион

Полезная диета для похудения не является лечебной. Поэтому в ней нет строгих предписаний, а лишь рекомендации, которых нужно придерживаться. Также не предлагаются готовые рецепты. Меню на неделю составляется самостоятельно из любимых продуктов, которые не входят в запрещенный список.

На время диеты исключить из рациона необходимо:

  • жирные сорта мяса, сало;
  • маргарин, майонез, кулинарный жир;
  • Худеем правильногазированные напитки и пакетированные соки;
  • торты и пирожные с жирным кремом;
  • крепкие алкогольные напитки;
  • острые и жирные соусы;
  • белый хлеб, сдобу и выпечку;
  • жирные сорта твердого сыра, сливки, цельное молоко.

Обогатить ежедневное меню полезно такими продуктами:

  • пророщенными зернами;
  • семечками и орехами;
  • кисломолочными продуктами;
  • рыбой и морепродуктами;
  • сушеными специями и пряностями;
  • цитрусовыми, ягодами, несладкими фруктами.

С птицы перед приготовлением необходимо снимать кожицу, а с мяса – весь видимый жир. Хлеб лучше покупать цельнозерновой, черный или с отрубями, а макаронные изделия – из твердых сортов пшеницы. Черный чай и кофе лучше пить в первой половине дня, а перед сном – стакан теплого молока, кефира или ряженки.

Примерное меню на день может быть таким:

  1. Завтрак: каша на воде или молоке с добавлением ½ чайной ложки сливочного масла и сухофруктов; чашка кофе и молоком или какао без сахара.
  2. Второй завтрак: 100-150 граммов творога или стакан ряженки; 2-3 шт. галетного или овсяного печенья.
  3. Обед: овощной суп или постный борщ; кусочек мяса или рыбы с гарниром из овощей или макарон; овощной салат или стакан свежевыжатого сока; компот.
  4. Полдник: на выбор: фруктовый салат (или 1-2 фрукта), ягодный мусс; апельсиновое желе; яблочный пудинг.
  5. Ужин: рыба или морепродукты с овощным гарниром или паровой омлет из 2 яиц с салатом; зеленый чай.
  6. Перед сном: стакан теплого молока или обезжиренного кефира.

Худеть здорово

Отзывы и результаты худеющих очень позитивные. Даже при невысокой калорийности рациона нет постоянного чувства голода. Отсутствие жестких ограничений в выборе продуктов позволяет максимально разнообразить меню, поэтому находиться на такой диете можно неограниченно долго.

Со временем вес стабилизируется, а сброшенные килограммы не возвращаются, если сохранить приобретенные пищевые привычки. Стабильное снижение веса начинается уже со второй недели.

Заметно улучшается и общее состояние организма. Благодаря высокому содержанию в рационе витаминов и растительной клетчатки запускается процесс активной чистки организма. В результате понижается уровень кровяного давления, нормализуется работа ЖКТ и сердечно-сосудистой системы. Диета не имеет абсолютно никаких противопоказаний и принесет организму только пользу.

С этим читают

Отзывы и комментарии

abgym.ru

Полезная диета для похудения — продукты питания, меню

Полезная диета - это безопасная для организма диетаПринимая решение использовать диету для того, чтобы распрощаться с лишними килограммами, необходимо помнить: любая диета является стрессом для организма. И многие задаются вопросом – полезны ли диеты вообще?

Полезная диета для похудения

Как правильно выбрать диету, чтобы не навредить организму и при этом эффективно похудеть? Полезная диета для похудения должна быть, прежде всего, безопасной, сбалансированной по содержанию основных питательных веществ, а также обогащенной витаминами и минералами. Этому принципу, к сожалению, большинство новомодных диет не соответствуют, и поэтому их нельзя соблюдать долго.

Изучая многочисленные диеты, ученые пришли к выводу, что самое полезное питание для желающих похудеть — это низкокалорийные диеты с небольшим содержанием жиров и легкоусвояемых углеводов. При недостаточном поступлении жиров извне организм начинает получать энергию, разлагая собственную жировую ткань. Если расход энергии дополнительно увеличить, например, занимаясь физическими упражнениями, то процесс похудения будет идти еще быстрее. Но ни одна действительно полезная диета для нашего организма не призывает к полному отказу от жиров! Они также необходимы нам, как и белки, углеводы, витамины. Вместо тугоплавких жиров животного происхождения необходимо использовать растительные масла, ограничив их потребление нижней границей физиологической нормы.

Полезная диета для похудения также предусматривает уменьшение в рационе питания легкоусвояемых углеводов (кондитерских изделий, шоколада, конфет, сахара и т.п.).

Самые полезные продукты питания

Любая диета должна строиться с использованием не только низкокалорийных, но и самых полезных продуктов. К ним относятся:

  • Мясо и рыба нежирных сортов. Полезны ли диеты, если эти продукты использовать в жареном виде? Разумеется, нет. Их необходимо употреблять в отварном виде, либо жарить на решетке, не используя для этого жир;
  • Хлеб грубого помола;
  • Фрукты, овощи;
  • Разрешается использовать в питании различные грибы;
  • Обезжиренные молочные и кисломолочные продукты;
  • Некрепкий чай и кофе.

Продукты, которые необходимо исключить из полезной диеты:

  • Мясо и рыбу жирных сортов;
  • Различные колбасные изделия;
  • Орехи;
  • Икру;
  • Снизить до минимума употребление шоколада и сахара;
  • Жирные молочные продукты, острые сыры.

Полезная диета Карла Лагерфильда

Витамины - обязательная составляющая любой полезной диеты для похуденияИспользуемые в рационе самые полезные продукты питания позволяют некоторым людям существенно снизить избыточный вес. Это, разумеется, еще и дает возможность организму оздоровиться в целом. Например, полезная диета помогла известному немецкому фотографу и модельеру Карлу Лагерфельду избавиться не только от 42 кг лишнего веса за 13 месяцев, но и от внушительного списка хронических заболеваний. После такой полезной диеты для похудения он посчитал, что имеет право поделиться с другими людьми своим опытом, и написал книгу. В ней он изложил принципы питания, которые позволили ему добиться такого прекрасного результата. Рекомендуемые им к употреблению самые полезные продукты питания:

  • Различные морепродукты и рыба нежирных сортов;
  • Диетическое мясо: конина, крольчатина, телятина;
  • Минеральная вода не менее 1 литра в день;
  • Масла и жиры высшего качества. С осторожностью принимать растительное масло – не более 3 ст.л. в день;
  • Молоко и творог должны быть обезжиренными;
  • Хлеб грубого помола;
  • Разрешается употребление всех овощей, но необходимо готовить их на пару, отваривать или запекать.

Что не рекомендует использовать при соблюдении полезной диеты Карл Лагерфельд:

  • Сыры жирных сортов;
  • Сухую фасоль;
  • Исключить из фруктов вишню, виноград, бананы и фиги.

Вместо сахара Карл Лагерфильд советует сторонникам полезных диет употреблять в пищу сахарозаменители.

Дополнительные рекомендации от Карла Лагерфельда

По мнению автора этой системы самого полезного питания, следует включать в рацион протеиновые добавки. В одном пакетике содержится суточная норма белка и аминокислот, в том числе и незаменимых.

Преимущества полезных диет

Полезная диета не создает особых проблем при составлении меню. Помимо этого, если полезную диету для похудения сочетать с физическими нагрузками, то лишние килограммы не только быстро уходят, но и не возвращаются вновь.

Стремление к самому полезному питанию должно стать нормой жизни для каждого здравомыслящего человека. Ведь полезная диета, если придерживаться ее постоянно, позволит решить проблемы не только с лишним весом, но и со здоровьем. Нормализация веса, обмена веществ, улучшение функций опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы – все это является конечным результатом любой системы самого правильного питания.

Немаловажным является и то, что полезная диета позволяет избавляться от избыточного веса постепенно, не подвергая организм стрессу, не вызывая обострения хронических заболеваний, не приводя к развитию депрессивных состояний.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Знаете ли вы, что:

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.

Образованный человек меньше подвержен заболеваниям мозга. Интеллектуальная активность способствует образованию дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Если улыбаться всего два раза в день – можно понизить кровяное давление и снизить риск возникновения инфарктов и инсультов.

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

www.neboleem.net

Быстрая диета для похудения на 20 кг: пример меню, плюсы и минусы, отзывы и результаты

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Булимия
    • [В] Вазектомия .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
    • [Е] Еюноскопия
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [З] Заместительная гормональная терапия
    • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
    • [М] Магнитотерапия .. Мутация
    • [Н] Наркоз .. Нистагм
    • [О] Общий анализ крови .. Отек
    • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
    • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
    • [С] Секретин .. Сыворотка крови
    • [Т] Таламус .. Тучные клетки

medside.ru

Как определить беременность по пульсу: Диагностика по пульсу в китайской клинике ДАО в Москве

Пульсовая диагностика — Медицинский центр Возрождение

Метод пульсовой диагностики был открыт еще в 5 веке до нашей эры. Пульсирование крови в человеческом организме имеет до 600 оттенков и зависит от множества факторов: силы удара, ритма, скорости, положения и других. Поэтому измерение пульса (точнее, его отклонений от нормы по различным показателям) позволяет провести диагностику широкого спектра нарушений или изменений состояния систем организма, прогнозировать возможные кризисы. К примеру, беременность с помощью пульсовой диагностики можно выявить уже на 5-6 день после зачатия.

Благодаря диагностике по пульсу, можно определить, будут ли у замужней пары дети и какого, преимущественно, пола. В настоящее время врачей, хотя бы поверхностно знакомых с уникальной методикой диагностики по пульсу очень немного. Современные западные врачи, проводя пульсовую диагностику, пользуются специальными приборами для измерения пульса, который вычисляется по сокращениям артерий, происходящих при выбросе крови на систоле сердца. В то время как специалисты в области китайской медицины измеряют пульс не в одной, а в 6-10 разных точках организма: причем у мужчин и женщин эти точки друг от друга отличаются.

Китайская медицина различает как минимум 600 разновидностей пульса, комбинации которого, в зависимости от точек измерения, дают возможность получить максимально достоверную картину состояния организма.
Что дает пульсовая диагностика?

  • Перечень имеющихся поражений в органах и степень их поражения.
  • Укажет первопричину недомоганий.
  • Подскажет стратегию, как можно улучшить здоровье.

Это интересно: история возникновения пульсовой диагностики

Корни методики оценки здоровья пациента по пульсу затерялись где-то в эпохе китайских императоров.

Как известно, в Китае гонорар пациент платил лекарю не за свое лечение, а за свое здоровье. Пока крестьянин был здоров, он нес лекарю свою лепту — горсть риса, как только заболевал — плата лекарю прекращалась.

Император в Китае — особа священная и прикасаться к нему простым смертным запрещено. Единственное, что вправе был делать врач — это прикоснуться к лучевой артерии руки и прощупать пульс. На основе пульсовой диагностики доктор и вынужден был делать заключение о состоянии здоровья своего подопечного. Учитывая меру наказания за ошибочный диагноз и проведенное лечение, искусство диагностики по пульсу достигло в этой стране подлинного совершенства.

Многие десятки сотен лет китайские лекари пользовались методикой диагностики по пульсу, да еще своими визуальными наблюдениями: цвет глазных яблок и ногтей пациента, география его языка и т.д. А чувствительность своих пальцев лекарь вырабатывал годами.

Можно ли определить беременность по пульсу? | VisitChina.ru

Лечащий врач одной из пекинских больниц пообещал выплатить 50 000 юаней (чуть более 8000 долларов США) тому, кто сможет определить беременность на ранней стадии по пульсу женщины. Вызов принял преподаватель традиционной китайской медицины. Ян Чжэнь, работающий в Пекинском университете китайской медицины и фармакологии, готов доказать, что еще в древности китайские медики могли диагностировать беременность по пульсу, и это знание и сейчас передается из поколения в поколение китайских медиков.

Инициатор этого своеобразного «конкурса», работающий в ожоговом отделении больницы, и соответственно пользующийся методами западной доказательной медицины, в традиционную китайскую медицину не верит, но всегда хотел проверить — может и в ней есть действенные методы. Он предлагает набрать 32 женщины-добровольца, которые дадут исследовать их пульс, и точность диагностики должна превысить 80% в случайной выборке — только тогда результат будет считаться удовлетворительным, и врач-скептик не будет называть традиционную китайскую медицину лженаукой. Для этого у него пока что есть веские основания: многие «мастера китайской медицины» на поверку оказались шарлатанами, выманивающими немалые деньги у отчаявшихся больных.

Правда, пока неясно, состоится ли этот «конкурс» вообще: стороны ещё не договорились по сроку беременности, который будет подвергнут проверке, есть и другие разногласия. Тем не менее директор Института китайской медицины и фармакологии «Люйши саньцай» Люй Цзилай, узнав об этом необычном соревновании, не только решил выставить свою дополнительную премию в 200 000 юаней, но и увеличить тестируемые группы, добавив туда больных сахарным диабетом, гипертонией и даже раком, чтобы сравнить, каких успехов достигла западная и восточная медицина в их лечении. При этом Люй Цзилай не отрицает полезность западной медицины и считает, что лучший результат возникает при совместном применении обоих методов, ибо, по его мнению, западная медицина лучше справляется при необходимости экстренной помощи, а китайская — при лечении хронических заболеваний.

Как определить беременность без теста в домашних условия | мама и малыш

Беременностьэто прекрасное и желанное состояние для многих женщин. Наступившая беременность зачастую диагностируется на основе изменившегося самочувствия женщины. Самый верный, быстрый и достаточно надежный способ проверить беременны вы или нет– это тесты на беременность. Однако что же делать, когда ни теста, ни тем более гинеколога нет под рукой? В таких случаях можно прибегнуть к популярным народным методом.

1. По базальной температуре

Начните измерение базальной температуры. При беременности она превышает 37 градусов в течение около 2 недель и дальше. Единственное что вы должны делать ежедневно следит за температурой и состоянием организма. Но имейте в виду, метод измерения базальной температуры может оказаться справедливым лишь для женщин с регулярным менструальным циклом и хорошим репродуктивным здоровьем.

2. С помощью соды

В баночку с заранее собранной мочой добавляется немного пищевой соды. Если в результате химической реакции сода начинает пузыриться и шипеть, значит, беременности нет. Если зачатие произошло, сода осядет в виде белого осадка на дно емкости.

3. С применением йода

В баночку с заранее собранной мочой добавляется одна капля обычного йода. Если капля задержится на некоторое время, то тест следует принимать как положительный, а при отсутствии беременности йод сразу же растворится в моче. Или смочите кусочек бумаги в моче и капните на лист каплю йода. Изменение цвета на синий свидетельствует об отсутствии беременности, а положительным тест необходимо считать, если цвет изменился на сиреневый или фиолетовый.

4. Прощупывая пульс живота

Во время беременности увеличивается объем и приток крови к матке и фаллопиевым трубам, в которых на ранних сроках происходит развитие эмбриона. Поэтому выявить первые дни после зачатия можно с помощью измерения пульса на животе в области пупка. Необходимо лечь на спину на ровную поверхность, расслабиться и, приложив палец к пупку, прочувствовать, есть ли пульс. У беременных женщин кровоснабжение этой области усиливается, пульс учащается и хорошо прослушивается. Если ощущается пульсация внутри пупка, значит, вы беременны.

Как Определить Беременность По Пульсу Внизу Живота На Ранних Сроках. sch407.ru

Признаки беременности по пульсу

Есть много косвенных симптомов, указывающих на зачатие ребенка, хотя ни один из них не гарантирует 100% результата. Определить беременность по пульсу достоверно невозможно. Хотя умеренная тахикардия или гипотония, пульсация в области живота являются предположительными признаками из-за изменений, связанных с дополнительной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему женщины.

Первые проявления

Беременность у женщин протекает по-разному: у одних организм сигнализирует об изменении состояния практически сразу, а у других — значительно позже, а некоторые во время беременности не испытывают никаких вторичных признаков ее начала и течения.

Различные похожие симптомы испытывают женщины при явном отсутствии беременности. Симптомы, которые чаще сопровождают наступление зачатия делится на 3 категории:

  • предположительные;
  • вероятные;
  • достоверные.

Вернуться к оглавлению

Предположительные

Предположительные проявления наступившего зачатия женщина может узнать самостоятельно. Они появляются на разных сроках и с разной степенью интенсивности. Основные из них указаны в таблице. Далеко не всегда эти симптомы указывают на оплодотворение, иногда они свидетельствуют о наличии аномальных процессов в организме или являются реакцией на воздействие внешних факторов.

Период после зачатия, неделиПроявления
1—4Усиленная пульсация маточной артерии.
4—12Приобретение шейкой матки и влагалищем голубовато-фиолетового оттенка.
8—12Увеличение живота и матки.
16—22Ощущение движения плода внизу живота.

Вероятны и другие причины:

Достоверные

Достоверным признаком беременности на ранних сроках является повышение в организме женщины специфического гормона — хорионического гонадотропина, который начинает усиленно вырабатываться фактически с первых дней после зачатия. Его наличие можно проверить в домашних условиях тест-полосками. Второе бесспорное подтверждение беременности — визуализация плодного пузыря или эмбриона во время ультразвуковой диагностики, но не ранее 5-й недели предполагаемого зачатия.

Пульс в животе как один из признаков беременности

Ощущение пульсации в животе является одним из предположительных признаков беременности, который возникает у некоторых женщин вскоре после оплодотворения. Это связано в первую очередь с имплантацией эмбриона и, как следствие, усиленным кровообращением в области матки, началом ее интенсивного роста, незначительными сокращениями, изменениями слизистой, давлением на нижнюю полую вену.

Как определить наличие беременности?

При обнаружении изменения частоты пульса, его увеличения или замедления, а также появления пульсации в области живота, следует незамедлительно обратиться за медицинской консультацией.

Подобные признаки могут указывать на зарождение новой жизни, а иногда свидетельствуют о патологических процессах, протекающих в организме. Определение беременности возможно при помощи домашнего теста или анализа крови, по которому измеряются изменения уровня гормона ХГЧ, а также при помощи УЗИ.

Есть косвенные признаки беременности, которые женщина не может узнать самостоятельно, но они четко видны во время медицинского осмотра. Основные из них указаны в таблице. Как и в случае с предположительными симптомами, они не всегда указывают на оплодотворение, а иногда свидетельствуют о серьезных проблемах со здоровьем или временных физиологических изменениях в организме.

Пульс в животе при беременности на ранних сроках

Пульсация внизу живота при беременности

Как узнать причину икоты у плода? Пройти обследование у гинеколога. Выяснить, страдает ли малыш от гипоксии, можно с помощью УЗИ и КТГ. При проведении УЗИ оценивается рост и вес плода, определяется состояние его внутренних органов и головного мозга. Обязательно оценивается скорость кровотока в сосудах матки, плаценты и пуповины. При выявлении любых отклонений врач может назначить лечение, призванное улучшить кровоток и снизить риск развития серьезных осложнений у плода.

Пульс внизу живота на ранних сроках беременности

Одно из распространенных мнений, которое можно встретить почти на каждом форуме для мам, это то – что подёргивание внизу живота происходит из-за икоты плода. Такой вариант действительно возможен, но не так часто как на него ссылаются. Икота у малыша проявляется не раньше 28 недели, то есть начало третьего триместра. В этот период ребенок, будучи в утробе матери начинает глотать околоплодную жидкость, действие это вполне нормальное. Таким образом, будущий малыш учится глотать и дышать. При больших порциях жидкости, кроха начинает икать, что и колит в матке при беременности напрягая мышцы внизу живота.

Пульсирует живот при беременности

Когда ребенок икает, ритмично пульсирует весь живот, хотя сама беременная чувствует это только в его нижней части. Некоторым женщинам эти ощущения могут доставлять дискомфорт. Если икота возникает часто и долго не проходит, нужно обратиться к врачу, чтобы исключить нехватку кислорода у плода.

Пульсация в животе как признак беременности

Впервые будущая мама может ощутить подобное в начале беременности (редко). Обычно это происходит, когда матка начинает увеличиваться в размерах и давить на кровеносные сосуды и окружающие её органы. Тогда в нижней полой вене (как самом крупном кровеносном сосуде брюшной полости) может ощущаться пульсация, но обычно это происходит на 2-3 триместре, когда плод уже достаточно большой или же если речь идёт о многоплодной беременности.

Пульсация внизу живота на ранних сроках беременности

Икота плода во время беременности обычно сопровождается достаточно ритмичными подёргиваниями животика, и вы можете ощущать, как сокращаются мышцы. Продолжительность такого процесса всегда индивидуальна – он может длиться как несколько секунд, так и несколько часов. Характерно, что в таком случае вздрагивать будет весь живот, но чувствовать вы это сможете только в нижней части, ведь именно там располагается ребёнок. Икание плода может вызывать у женщины дискомфорт, особенно если оно длится долго. Некоторым будущим мамам везёт больше и они способны совершенно не ощущать икоту. Объяснение простое – они просто обладают низким порогом чувствительности.

Признаки беременности по пульсу

Ощущение пульсации в животе является одним из предположительных признаков беременности, который возникает у некоторых женщин вскоре после оплодотворения. Это связано в первую очередь с имплантацией эмбриона и, как следствие, усиленным кровообращением в области матки, началом ее интенсивного роста, незначительными сокращениями, изменениями слизистой, давлением на нижнюю полую вену.

Пульсация внизу живота при беременности

Икота плода при беременности сопровождается ритмичными подергиваниями животика, вы ощущаете сокращение мышц. У всех она бывает разной по продолжительности – от нескольких секунд до часа. При этом, как правило, вздрагивает весь живот, хотя вы можете чувствовать «источник» лишь в нижней его части. Икота плода нередко вызывает дискомфортные ощущения у будущей мамы, особенно, если она часто повторяется и подолгу не прекращается. А некоторые женщины и вовсе не ощущают никакой икоты: это объясняется более низким порогом чувствительности.

Пульсация в животе при беременности

Многие беременные ощущают, как работа их сердца стала заметно более усиленной, а пульс составляет уже 100 ударов за минуту. В третьем триместре наступает самый пик, именно в это время у многих пульс достигает 110-115 ударов ежеминутно. Это состояние принято именовать физиологической тахикардией. Не стоит из-за этого тревожиться, так как такое состояние может быть опасным исключительно для здорового человека в нормальном состоянии. После рождения малыша этот вид тахикардии обычно исчезает, поэтому он не представляет опасности для беременных. Конечно, у них может возникать пульсация внизу живота или немного неприятные ощущения, но это нормально. Помощь специалиста может потребоваться лишь в том случае, если тахикардия осложнена тошнотой или рвотой, ведь это может оказаться симптомом сердечного заболевания.

Почему пульсирует матка на ранних сроках беременности

На ранних сроках, когда матка со временем начинает увеличиваться из-за объёма крови, и перемещаться вверх, это в некотором смысле давит на «соседствующие» органы и сосуды. Из-за того, что полая вена расположена достаточно близко к тазу и происходит пульсация матки при беременности в первом триместре. Также неудобное положение или долгая неподвижность могут «защемить» ту самую вену вследствие чего она начинает пульсировать слишком активно.

Почему пульсирует внизу живота при беременности

Пульсирующая боль внизу живота слева или справа, сопровождаемая болью и кровянистыми выделениями, может указывать на разрыв трубы при внематочной беременности. В этом случае необходима срочная госпитализация, потому что не исключена возможность летального исхода.

Икота плода при беременности сопровождается ритмичными подергиваниями животика, вы ощущаете сокращение мышц. У всех она бывает разной по продолжительности – от нескольких секунд до часа. При этом, как правило, вздрагивает весь живот, хотя вы можете чувствовать «источник» лишь в нижней его части. Икота плода нередко вызывает дискомфортные ощущения у будущей мамы, особенно, если она часто повторяется и подолгу не прекращается. А некоторые женщины и вовсе не ощущают никакой икоты: это объясняется более низким порогом чувствительности.

как по пульсу внизу живота определить беременность

Выполнять массаж новорожденному ребенку необходимо правильно, поэтому мы подготовили для вас подробный поэтапный фотоурок.

Нормально ли развивается мой ребенок? Каких достижений ждать от своего, только что родившегося, крохи? На что обратить внимание, и о чем рассказать своему врачу? Это и многое другое — читайте неделю за неделей, месяц за месяцем в новом календаре развития ребенка.

Впереди у вашего человечка – целая жизнь! А пока вам только пошла 4 неделя. Время вашей особой родительской ответственности и время, когда малыш начинает привыкать к жизни вне материнской утробы.

Как определить беременность до задержки: ранние признаки, народные методы

Беременность кардинально меняет женский организм с первых дней после зачатия. Многие девушки не догадываются о своем положении на ранних сроках лишь потому, что не прислушиваются к собственному телу. А ведь оно уже стало меняться и перестраиваться на новый лад. Как определить беременность еще до задержки менструации по ранним признакам и народными методами, вы узнаете из этой статьи.

Признаки беременности в первые недели после зачатия

С первых недель зарождения новой жизни женщина может чувствовать дискомфорт в желудке, который сопровождается тошнотой. Особенно явно такой симптом беспокоит женщину по утрам. Это объясняется тем, что организм будущей мамы претерпевает гормональную перестройку. В данном случае для тела это стресс, ведь на первых месяцах беременности оно воспринимает плод как инородное тело. Поэтому тошнота зачастую тревожит будущую маму.

Возможно, и раньше у женщины были приступы головной боли из-за стрессов или недосыпания. Но на ранних сроках головная боль носит систематичный характер. Это происходит из-за повышения уровня гормонов в организме, а также у женщин резко падает артериальное давление, которое и приводит к мигрени. Обычно бол

Источник

Можно ли по пульсу определить беременность

Диагностика беременности по пульсу: секреты ТКМ

Диагностика беременности по пульсу: секреты ТКМ

«Поздравляем! У вас счастливый пульс». Если вы услышите эти слова от специалиста, практикующего традиционную китайскую медицину, значит, вы беременны.

Техника диагностики беременности и определения пола плода по пульсу женщины – в Китае явление традиционное и распространенное. Если вам не случилось испытать пульсовую диагностику на себе, то, вероятно, вы видели подобные сцены в китайских фильмах.

Специалисты ТКМ наблюдают за пациентом (цвет лица, языка и других частей тела, ясность глаз и т.д.), слушают его (голос, дыхание), принюхиваются к нему (исходят ли от человека странные запахи), задают вопросы (о режиме питания и сна, характеристиках стула и т.д.) и, конечно, прикасаются к пациенту.

Последнее напрямую связано с распознаванием особых состояний организма и болезней по пульсу. Несмотря на кажущуюся несерьезность, этот метод требует от врача глубоких знаний, острейшего внимания и ювелирной техники.

Именно благодаря методу пульсовой диагностики специалисты ТКМ могут распознать зарождение новой жизни, ведь после зачатия сердечно-сосудистая система женщины претерпевает ряд серьезных изменений.

У будущей матери увеличивается объем циркулирующей крови, повышается уровень эстрогена, возрастает частота сердцебиений, ускоряется обмен веществ и т.д.

Неудивительно, что на фоне столь значительных метаморфоз в женском организме специалисты ТКМ могут диагностировать беременность даже раньше стандартного теста.

Скорее всего, вы уже слышали о китайской таблице определения пола будущего ребенка. Предсказание основывается на возрасте матери на момент зачатия. Несмотря на солидный возраст таблицы (порядка 700 лет), ее достоверность до сих пор остается спорной.

Источник

от беременности до родов

Как по животу определить беременность

Народные методы определения беременности

Еще в древние времена беременность пытались диагностировать на самых ранних сроках. И у каждого народа был свой проверенный способ. Так, еврейские женщины ходили по высокой траве. Остававшийся после этого глубокий след свидетельствовал о том, что прошедшая по траве — беременная. А древние египтяне поили подопытную специально приготовленным напитком из травы будуду-ка и молока родившей мальчика женщины: если при этом несчастную рвало — ее оглашали беременной.

Современные женщины ничем не отличаются от древних. Да, они имеют в своем распоряжении множество научных, так сказать, методов диагностики и определения беременности. Но им так же не терпится узнать результат как можно раньше, еще до того, когда эти методы набирают информативность. И пусть это выглядит смешно, глупо, нелепо или еще как угодно, есть те, которые готовы перепробовать все народные методы, лишь бы узнать о беременности или ее отсутствии как можно раньше.

Тест на определение беременности не всегда выглядел так, как сегодня. Нечто подобное пытались проводить еще задолго до появления первых тест-полосок. И моча при этом оставалась обязательным компонентом. Кроме этого необходим был йод и зависимо от выбранного способа — емкость или бумага.

Итак, в емкость с мочой необходимо капнуть йод: если капля тут же расплывется, значит, моча принадлежит небеременной женщине, в противном случае йод остается на поверхности мочи. Другой вариант теста — капнуть йод на смоченную в моче бумагу: изменение цвета в фиолетовый (сиреневый) — положительный результат, в синий — отрицательный.

Еще один метод при помощи мочи — оценка ее цвета. Поговаривают, что на самых ранних сроках беременности она всегда концентрированная, темно-желтого цвета, даже днем и вечером. А вот

Источник

Определить беременность может не только врач! Как определить беременность в домашних условиях: проверенные способы

Определить беременность в домашних условиях: возможно ли?

Возможно задержка вашего менструального цикла — это наконец-то свидетельство того, что беременность наступила? Но как узнать, что это действительно так, если пойти к врачу пока нет времени, а теста нет под рукой?

Вам просто нужно прислушаться к своему организму. Ведь в период вынашивания плода в организме женщины происходят разные изменения, которые просто невозможно не заметить. Кроме того, активно применяются народные методы.

Как определить беременность в домашних условиях: признаки

Самый классический признак наступления беременности – это, конечно же, прекращение менструального цикла. Но данный фактор не всегда достоверен. Ведь наступить задержка может и без факта беременности, например, при нервном напряжении. Однако и наличие месячных, не всегда говорит о том, что вы не находитесь в столь интересном положении! У некоторых женщин месячные могут идти и после оплодотворения яйцеклетки. Поэтому если вы уверены, что беременность наступила, но критические дни не прекратились, посетите доктора. Выделяют и другие признаки:

• Характерный симптом беременности — набухание молочных желез и их болезненность. Однако в период ПМС многие могут наблюдать подобное состояние. В молочных железах возникает чувство тяжести, грудь немного увеличивается в размерах, а если к ней прикоснуться, она начинает болеть.

• Еще один признак беременности — изменение вкусовых пристрастий. Если вы заметили, что те продукты, которые раньше не вызывали у вас восхищения, теперь вдруг стали нравиться, то это вполне характеризует ваше новое состояние. Может усилиться восприимчивость к запахам, особенно это касается запаха

Источник

Как определить беременность по пульсу в животе

Далеко не всегда эти симптомы указывают на оплодотворение, иногда они свидетельствуют о наличии аномальных процессов живото организме или являются реакцией на воздействие внешних факторов. Как определить беременность по пульсу в животе косвенные признаки беременности, которые женщина не может узнать самостоятельно, но они четко видны во время медицинского осмотра.

Как и в случае с предположительными симптомами, они не всегда указывают на оплодотворение, а иногда свидетельствуют о серьезных проблемах со здоровьем или временных физиологических изменениях в организме.

Как по пульсу определить беременность

Достоверным признаком беременности на ранних сроках является повышение в организме женщины специфического гормона — хорионического гонадотропина, который начинает усиленно вырабатываться фактически с первых дней после зачатия. Его наличие можно проверить в домашних условиях тест-полосками. Второе бесспорное подтверждение беременности — визуализация плодного пузыря или эмбриона во время ультразвуковой диагностики, но не ранее 5-й недели предполагаемого зачатия.

Ощущение пульсации в животе является одним из предположительных признаков беременности, который возникает у некоторых женщин вскоре после оплодотворения.

Это связано в первую беременноть с имплантацией эмбриона и, как следствие, усиленным кровообращением беременностл области матки, началом ее интенсивного роста, незначительными сокращениями, изменениями слизистой, давлением на нижнюю полую вену. При обнаружении изменения частоты пульса, его увеличения или замедления, а также появления пульсации в области живота, следует незамедлительно обратиться за медицинской консультацией.

Подобные признаки могут указывать на зарождение новой жизни, а иногда свидетельствуют о патологических процессах, протекающих в орга

Источник

Пульсация внизу живота при беременности: что думать?

Очень часто главной причиной визита к гинекологу становится пульсация внизу живота при беременности. Не все будущие мамочки знают, что обозначает такое явление, о чем намекает, какие последствия может иметь. Конечно, охарактеризовать клиническую картину по одному симптому сложно, но все-таки не стоит игнорировать проблему, тем более, если речь идет о первых родах.

Есть вполне объективное мнение, что пульсация внизу живота – признак беременности, то есть, ощутив такие перемены своего самочувствия, женщине лучше всего не медлить с походом к гинекологу. Возможно, ее ждет радостная неожиданность или, наоборот, причина для беспокойства.

Пульсация в первом триместре

Если беременность — факт подтвержденный, то при наличии ощущения пульсации в животе лучшим решением будет консультация у врача.

Если неожиданно появилась непонятная пульсация внизу живота при беременности, отзывы будущих мамочек на эту тему самые противоречивые. Одни утверждают, что это зарождение новой жизни так сказывается на организме женщины; другие уверены, что матка находится в тонусе, и нужно срочно ложиться на сохранение; третьи настаивают на реальной угрозе выкидыша; а четвертые никак не ассоциируют этот симптом с течением беременности.

В целом, каждый вариант вполне возможен, но ошибка заключается в том, что не стоит игнорировать новое для себя состояние. Не исключено, что в женском организме прогрессирует серьезный патологический процесс, который требует немедленного врачебного участия. Если появляется пульсация внизу живота при беременности, лечение может быть начато только после подробной диагностики.

Обследование складывается из нескольких п

Как правило, на раннем сроке беременности врач настоятельно рекомендует выполнить первый скрининг, который наглядно продемонстрирует, существует ли угроза жизни плода или нет. Только пос

Источник

Как определить беременность по пульсу внизу живота

Пульсация живота при беременности

Как только вы встанете на учет в женскую консультацию по беременности, акушер-гинеколог будет сосредоточенно прислушиваться к вашему животику во время каждого посещения. Вы тоже все свое внимание будете уделять растущему животику. С нетерпением ожидая, когда окружающие начнут замечать ваше интересное положение, вы постоянно прислушиваетесь к ощущениям внизу живота. Зачастую женщин волнует пульсация внизу живота при беременности. Что это, наверняка сказать никто не сможет, так как причина подобного явления может быть не одна. Также будущие мамочки называют пульсацией различные ощущения: одни чувствуют сокращения, постукивания, шевеления, а другие пульсацию. Как правило, эти симптомы наблюдаются у большинства женщин при нормально протекающей беременности. Но, всё же, для снятия тревоги и ненужного стресса будущей маме не помешает рассказать о своем состоянии наблюдающему ее врачу, особенно, если пульсация при беременности сопровождается болевыми ощущениями. В этой статье мы лишь приведем самые часто встречающиеся причины этого явления при нормально протекающей беременности.

На небольшом сроке беременности движения плода ощущаются еще невнятно, поэтому некоторые будущие мамы принимают за пульсацию именно первые шевеления ребенка.

Акушеры-гинекологи подтверждают, что действительно очень часто малыши икают в матке. Это происходит из-за заглатывания плодом околоплодных вод. Начиная с 28 недель, будущий малыш начинает совершать глотательные движения. Таким образом, он тренирует свои мышцы, совершенствует желудочно-кишечный тракт и пищеварительную систему. Икание ребенка является физиологичным состоянием при нормальном развитии беременности. Икота обычно сопровождается ритмичными колебаниями живота, при этом вздрагивает весь

Источник

пульс внизу живота при беременности на ранних

Как определить беременность по пульсу внизу живота

Пульсация живота при беременности

Как только вы встанете на учет в женскую консультацию по беременности, акушер-гинеколог будет сосредоточенно прислушиваться к вашему животику во время каждого посещения. Вы тоже все свое внимание будете уделять растущему животику. С нетерпением ожидая, когда окружающие начнут замечать ваше интересное положение, вы постоянно прислушиваетесь к ощущениям внизу живота. Зачастую женщин волнует пульсация внизу живота при беременности. Что это, наверняка сказать никто не сможет, так как причина подобного явления может быть не одна. Также будущие мамочки называют пульсацией различные ощущения: одни чувствуют сокращения, постукивания, шевеления, а другие пульсацию. Как правило, эти симптомы наблюдаются у большинства женщин при нормально протекающей беременности. Но, всё же, для снятия тревоги и ненужного стресса будущей маме не помешает рассказать о своем состоянии наблюдающему ее врачу, особенно, если пульсация при беременности сопровождается болевыми ощущениями. В этой статье мы лишь приведем самые часто встречающиеся причины этого явления при нормально протекающей беременности.

На небольшом сроке беременности движения плода ощущаются еще невнятно, поэтому некоторые будущие мамы принимают за пульсацию именно первые шевеления ребенка.

Акушеры-гинекологи подтверждают, что действительно очень часто малыши икают в матке. Это происходит из-за заглатывания плодом околоплодных вод. Начиная с 28 недель, будущий малыш начинает совершать глотательные движения. Таким образом, он тренирует свои мышцы, совершенствует желудочно-кишечный тракт и пищеварительную систему. Икание ребенка является физиологичным состоянием при нормальном развитии беременности

Источник

Пульс внизу живота признак беременности

Пульсация внизу живота, как признак беременности

Здравствуйте, Уважаемый доктор! Помогите пожалуйста, очень прошу. Мне всего 16 лет, маме рассказать не могу, ибо она не поймет, к врачу идти боюсь. У меня такая ситуация получилась. Второго июля (как раз середина цикла, менструация должна была начаться 16-го), у нас с МЧ порвался презерватив (он кончил в меня). В течении часа, я выпила Постинор. Через 10 часов, как и положено, выпила вторую таблетку. Менструация началась вовремя. В следующем месяце была задержка дольше — около 15 дней. Делала тесты, все отрицательные, один со слабо выраженной второй полоской. В этом месяце менструация началась 1-го числа, с задержкой 5-9 дней. Но перед этим очень сильно болел живот в течении всего месяца практически, очень редко подташнивало, но недолго. Когда долго ходила, немного болела поясница. Сейчас у меня постоянно что-то урчит в животе, как будто выделяются газы (но еще как будто бульбашки рыбка пускает). Возле пупка (правее немного и книзу) что-то нащупала. Сильно пульсирует в том месте. Мама рассказывала, что при беременности (у нее трое детей), у нее первые три месяца была менструация, сказала что мне это может передаться наследственно. Подскажете пожалуйста, какова вероятность что я беременна?

Теги: вероятность беременности, пульсация внизу живота признак беременности, пульс внизу живота как признак беременности

Здравствуйте! Вероятность беременности всегда может при том факте, что был половой акт. Средства экстренной контрацепции такие, как Постинор не даёт 100% гарантии. Кровотечения, которые вы принимаете за менструацию, могут быть маточным кровотечением. Вам просто необходимо пройти осмотр гинеколога и УЗИ малого таза.

Пульсирует ниже пупка с лева, и боль в районе левой почки. Беременность 17 недель

Источник

Пульсация внизу живота на ранних сроках беременности

Беременные девочки на раннем сроке и пульс живота:)

Зашла как-то в аптеку закупить тесты на Б, так мне фармацевт женщина в преклонном возрасте говорит: «И чего деньги вы все тратите, ложитесь на живот, и лежите как бы на локтях (спина выгнута получается) и если пульса внизу живота не чувствуете, т.к. матка сильно увеличилась, то всё, пропало. «

Каждая женщина, которая узнает о том, что она скоро станет мамой, с нетерпением ждет округления животика, а затем и первых несмелых толчков малыша. Очень часто женщины замечают, что внизу живота возникает некая пульсация, которая, при этом, может возникнуть на разных сроках беременности. Сложность заключается еще и в том, что женщины не могут объяснить свои ощущения. Первая беременная говорит, что внутри нее «что-то постукивает», вторая — что там у нее «что-то двигается», третья беременная скажет, что ощущает «шевеление», а четвертая — «сокращение». Все это похоже на правду, так как у всех нас совершенно разный порог чувствительности и, поэтому самое главное, что необходимо запомнить: пульсация при беременности — это не аномалия, но сказать об этом своему гинекологу все же необходимо.

Среди беременных есть свое объяснение пульсации внизу живота — это не что иное, как икание малыша. Эту теорию часто подтверждают и медики, так как будущий малыш, заглатывая небольшое количество околоплодных вод, может потом икать. Тем более, что с 28 недели после зачатия ребенок совершает полноценные глотательные движения. Благодаря таким нехитрым «глотательным» упражнениям малыш тренирует желудочно-кишечный тракт, совершенствуя пищеварительную систему

Источник

Почему болит живот на ранних сроках беременности?

Этот симптом может быть как признаком нормально протекающей физиологической беременности, так и сигналом о наличии серьезной патологии, требующей срочной врачебной помощи.

Основные причины появления болей

Все причины, вызывающие болезненные ощущения в животе можно разделить на две разные группы: акушерские (связанные с беременностью) и не акушерские (связанные с иными состояниями).

Внематочная беременность – это вариант прикрепления плодного яйца вне слизистой полости матки: в маточной трубе, на яичнике, шейке матки или органах брюшной полости.

Боль при этом состоянии может быть изначально ноющей или тянущей, постепенно усиливающейся, локализующейся преимущественно с одной стороны.

Либо же болезненные ощущения возникают на фоне полного здоровья и бывают очень интенсивными, вызывают резкую слабость и головокружение, вплоть до потери сознания, и могут отдавать в задний проход, ногу или подреберье.

При угрозе выкидыша, когда повышается тонус матки, боль чаще постоянная, ноющего характера, сопровождается ощущением тяжести в низу живота и отдает в поясницу.

На короткое время неприятные ощущения купируются приемом спазмолитических препаратов, но быстро возникают вновь. По мере усугубления состояния боль меняется, становится сильными и схваткообразной, появляются кровянистые выделения из влагалища.

Из-за гормональных перестроек в организме будущей мамы на ранних сроках беременности, организму порой тяжело перестроиться на новый лад работы.

Кроме того, при беременности многие женщины меняют привычный рацион питания, употребляют чрезмерное количество соленого, кислого либо необычные продукты

Источник

Пульсация внизу живота при беременности

Во время беременности женщина с нетерпением ждет, когда ее фигура изменится. Особого внимания удостаивается живот – пространство, где растет и развивается малыш. Оценивая происходящие изменения, будущая мама уделяет форме и размерам живота, а также прислушивается к собственным ощущениям. Многих женщин настораживает пульсация, возникающая в области лона на самых разных сроках. Что это такое и о чем говорит пульсация внизу живота во время беременности?

Возможные причины

Под пульсацией внизу живота беременные женщины понимают различные состояния. Разная чувствительность и восприимчивость к сигналам тела определяет самые причудливые интерпретации этого явления. Одним будущим мамам кажется, что они буквально слышат сердцебиение плода. Другие утверждают, что за ритмичной пульсацией однозначно определяются шевеления малыша. Нередко пульсацию путают с болезненными ощущениями, возникающими при патологии беременности. В ряде случаев для выяснения причины такого состояния требуется обследование у специалиста.

Длительная ритмичная пульсация в области лона на сроке после 20 недель беременности может быть связана с икотой плода. Ощутить пульсацию можно, положив руку на живот между лобковой костью и пупком. На поздних сроках беременности икота плода воспринимается достаточно отчетливо без дополнительных манипуляций.

Почему малыш икает? Точная причина икоты плода до сих пор не известна. По одной из версий икота возникает в тот момент, когда малыш заглатывает околоплодные воды. Амниотическая жидкость, попадая в ротовую полость и пищевод, раздражает рецепторы слизистой оболочки, что в свою очередь провоцирует икание. Такая икота совершенно безопасна для плода. Напротив, заглатывание околоплодных вод постепенно подготавливает пищеварительный тракт ребенка к принятию пищи

Источник

Беременность пульс внизу живота

Пульсация живота при беременности

Как только вы встанете на учет в женскую консультацию по беременности, акушер-гинеколог будет сосредоточенно прислушиваться к вашему животику во время каждого посещения. Вы тоже все свое внимание будете уделять растущему животику. С нетерпением ожидая, когда окружающие начнут замечать ваше интересное положение, вы постоянно прислушиваетесь к ощущениям внизу живота. Зачастую женщин волнует пульсация внизу живота при беременности. Что это, наверняка сказать никто не сможет, так как причина подобного явления может быть не одна. Также будущие мамочки называют пульсацией различные ощущения: одни чувствуют сокращения, постукивания, шевеления, а другие пульсацию. Как правило, эти симптомы наблюдаются у большинства женщин при нормально протекающей беременности. Но, всё же, для снятия тревоги и ненужного стресса будущей маме не помешает рассказать о своем состоянии наблюдающему ее врачу, особенно, если пульсация при беременности сопровождается болевыми ощущениями. В этой статье мы лишь приведем самые часто встречающиеся причины этого явления при нормально протекающей беременности.

На небольшом сроке беременности движения плода ощущаются еще невнятно, поэтому некоторые будущие мамы принимают за пульсацию именно первые шевеления ребенка.

Акушеры-гинекологи подтверждают, что действительно очень часто малыши икают в матке. Это происходит из-за заглатывания плодом околоплодных вод. Начиная с 28 недель, будущий малыш начинает совершать глотательные движения. Таким образом, он тренирует свои мышцы, совершенствует желудочно-кишечный тракт и пищеварительную систему. Икание ребенка является физиологичным состоянием при нормальном развитии беременности

Источник

Пульсация внизу живота при беременности

Каждая женщина, которая узнает о том, что она скоро станет мамой, с нетерпением ждет округления животика, а затем и первых несмелых толчков малыша. Очень часто женщины замечают, что внизу живота возникает некая пульсация, которая, при этом, может возникнуть на разных сроках беременности. Сложность заключается еще и в том, что женщины не могут объяснить свои ощущения. Первая беременная говорит, что внутри нее «что-то постукивает», вторая – что там у нее «что-то двигается», третья беременная скажет, что ощущает «шевеление», а четвертая – «сокращение». Все это похоже на правду, так как у всех нас совершенно разный порог чувствительности и, поэтому самое главное, что необходимо запомнить: пульсация при беременности – это не аномалия, но сказать об этом своему гинекологу все же необходимо.

Причина №1. Икота

Среди беременных есть свое объяснение пульсации внизу живота – это не что иное, как икание малыша. Эту теорию часто подтверждают и медики, так как будущий малыш, заглатывая небольшое количество околоплодных вод, может потом икать. Тем более, что с 28 недели после зачатия ребенок совершает полноценные глотательные движения. Благодаря таким нехитрым «глотательным» упражнениям малыш тренирует желудочно-кишечный тракт, совершенствуя пищеварительную систему.

Чаще всего икота ребенка сопровождается подергиваниями животика и ощущением сокращения мышц живота у беременной женщины. Причем время икоты, как и ее продолжительность, совершенно ни от чего не зависит: она может быть как ночью, так и днем, при этом длится от нескольких секунд до нескольких часов. Во время икоты нередко вздрагивает весь живот, но сам «источник» находится именно внизу живота

Здравствуйте, Уважаемый доктор! Помогите пожалуйста, очень прошу. Мне всего 16 лет, маме рассказать не могу, ибо она не поймет, к врачу идти боюсь. У меня такая ситуация получилась. Второго июля (как раз середина цикла, менструация должна была начаться 16-го), у нас с МЧ порвался презерватив (он кончил в меня). В течении часа, я выпила Постинор. Через 10 часов, как и положено, выпила вторую таблетку. Менструация началась вовремя. В следующем месяце была задержка дольше — около 15 дней. Делала тесты, все отрицательные, один со слабо выраженной второй полоской. В этом месяце менструация началась 1-го числа, с задержкой 5-9 дней. Но перед этим очень сильно болел живот в течении всего месяца практически, очень редко подташнивало, но недолго. Когда долго ходила, немного болела поясница. Сейчас у меня постоянно что-то урчит в животе, как будто выделяются газы (но еще как будто бульбашки рыбка пускает). Возле пупка (правее немного и книзу) что-то нащупала. Сильно пульсирует в том месте. Мама рассказывала, что при беременности (у нее трое детей), у нее первые три месяца была менструация, сказала что мне это может передаться наследственно. Подскажете пожалуйста, какова вероятность что я беременна?

Пульсация внизу живота при беременности

В нашей сегодняшней беседе уделим внимание молодым первородящим мамочкам, которые очень беспокоятся о сохранности своих будущих малышей. Сам процесс беременности сопряжен со столькими переживаниями, что самые простые проявления этого периода могут перерасти в тяжелый стресс.

Заботясь о здоровье, эмоциональном, физическом и психическом, хотим раскрыть сегодня маленькие секреты, которые дадут девушкам, в интересном положении, чувствовать себя более уверенно и спокойно. Речь пойдет о таком явлении, как пульсация внизу живота при беременности. Казалось бы, ну что за тема, однако многие первородящие очень переживают, если чувствуют ее у себя внутри.

Хорошо, если рядом найдется опытная женщина и подскажет, как воспринимать это проявление, или мамочка сознательно обратится к наблюдающему врачу за разъяснениями. А для остальных мы проведем маленький «ликбез» .

Врачи утверждают

Те, кто прочно связан с акушерством, причисляют пульсацию внизу живота к первым признакам беременности, и как стопроцентный показатель зарождающейся жизни.

Не оспаривая профессиональное мнение, хотим добавить, что в принципе пульсация в животе существует всегда.

Просто не все обращают на этот факт внимание, но он является подтверждением тому, что по половой вене (pudenda interna, не путать с полой веной!) идет перекачка крови.

Девушки, активно занимающиеся спортом или находящиеся в длительном нервном напряжении, могут боле явственно ощутить ее после нагрузок. Дело в том, что вена пережимается, и чувство спазматического сокращения дает пульсирующий эффект. Не сопровождаясь болевыми ощущениями, она не должна вызывать беспокойства.

Если боль присутствует, и не проходит при общем расслаблении организма, лучше в срочном порядке обратиться к врачу, чтобы не допустить аневризмы внутренней аорты. Но мы говорим сегодня о беременных женщинах, и раскрываем, как пульсирующие толчки переносит организм малыша. Стоит ли беспокоиться молодым мамочкам, ощутившим пульсацию внизу живота на ранних сроках своей беременности?

Ощущение пульса – не приговор!

Не стоит утверждать, что абсолютно все должны ощутить давление на половую главную вену, уже на ранних сроках. В основном это явление более допустимо ближе к четвертому месяцу, когда матка начинает увеличиваться в размерах, и сама давит на кровеносный сосуд.

Только в двух случаях, можно ощутить толчки крови в раннее время наступившей беременности:

  • когда молодая мамочка вынашивает крупного малыша;
  • в случае если ожидается двойня или тройня.

Кстати, сама оплодотворенная яйцеклетка, попав в матку, будет настойчиво вживляться в эндометрий и закрепляться на стенках. Именно в этот период будущий зародыш – это паразит, которому необходимо получить питание из материнского организма. Если все в порядке, и тело не отторгает плод, оно начнет изыскивать средства для его питания, что приведет к усилению кровообращения. Тогда обязательно возникнет и пульсация, как первый признак беременности.

Мнения и слухи

Многие беременные почему-то решили, что мелкие мышечные сокращения говорят об икоте малыша. Кстати, это, вполне возможно, но в таком случае стоит обратить внимание на периодичность. Когда плод уже немного подрос, он начинает учиться дышать и глотать. В процессе учебы малыш поглощает некоторое количество околоплодных вод, что и провоцирует пульсацию внизу живота во время протекания беременности.

Если икота повторяется слишком часто, или продолжается длительное время, лучше обратиться к врачу, поскольку это первый признак, что ребенку не хватает кислорода.

Не пренебрегайте данным посещением гинеколога, ведь вы сможете обезопасить свой плод от проблем во время родов.

Некоторые роженицы не отличают икоту от шевеления плода, вследствие изменения гормонального фона, и переиначивании всех видов ощущений. Но это абсолютно разные понятия и процессы, так что, скорее всего, пульсация говорит о передавливании большого полового кровеносного сосуда. Увеличение массы малыша способствует всем вышеизложенным «приятностям» и проявлениям.

Как прекратить пульсацию?

Хотя обычно она не доставляет проблем, и свидетельствует о нормальном протекании беременности, некоторые молодые роженицы желают ослабить это мышечное сокращение.

Поэтому перечислим несколько рекомендаций:

  • не лежите на спине, чтобы не увеличивать нагрузку на передавленную вену;
  • следите за реакцией организма и состоянием собственных вен на ногах;
  • отдыхайте лежа на левом боку, положив свернутое полотенце или диванный валик между ног;
  • ходите не менее получаса в день, то есть совершайте прогулки, которые не допустят возникновение излишней отечности;
  • отслеживайте болевые ощущения внизу живота, или частоту возникающих головокружений;
  • обращайте внимание на разные подергивания, определяя место локации, ведь возможно, что шевелится весь живот, а это совершенно другая история.

Как видите, ничего страшного или опасного нет, в таких проявлениях беременного организма, поэтому не стоит расстраиваться и выдумывать фатальные ужасы. Чем спокойнее мамочки в период вынашивания, тем здоровее и спокойнее их младенцы впоследствии. Не забывайте выполнять все предписания лечащих, и наблюдающих беременность, врачей, ходите вовремя на УЗИ, чтобы не допустить каких-либо нездоровых аномалий.

Убираем ненужные переживания

Надеемся, что доступно изложенная информация, позволит снизить или вовсе убрать волнения первородящих, по поводу сокращения мышечных тканей внизу живота. Хорошо, если некоторым девушкам эта информация поможет облегчить протекание беременности, или предотвратит развитие гипоксии у не родившихся еще малышей.

Если человек знает, то уже не боится, как говорили древние мудрецы.

Поэтому икота, шевеление или постукивание говорят только о нормальном, правильном развитии внутриутробного эмбриона, маленького, но уже любимого и ожидаемого «паразита» .

Конечно, когда девушки рожают второй раз, они с легкой улыбкой вспоминают свои первые страхи и опасения. Посредством пульсации малыш начинает общение с мамой, на ранних сроках, и уже тогда можно с ним разговаривать и доносить свою любовь. Узнавайте по шевелению, что ему нравится, помните – с первых недель он рад вас слышать. Наблюдайте за собственным самочувствием, поскольку вам понадобится много сил, в ближайшие пару-тройку лет.

Но врачи всегда говорят, что лучше предупредить, чем лечить, поэтому воспользуйтесь советами, которые, с наилучшими пожеланиями здоровья и спокойствия, дарим мы в этой статье.

Многие беременные почему-то решили, что мелкие мышечные сокращения говорят об икоте малыша. Кстати, это, вполне возможно, но в таком случае стоит обратить внимание на периодичность. Когда плод уже немного подрос, он начинает учиться дышать и глотать. В процессе учебы малыш поглощает некоторое количество околоплодных вод, что и провоцирует пульсацию внизу живота во время протекания беременности.

Как узнать что ты беременна без теста

Наступившая беременность зачастую диагностируется на основе изменившегося самочувствия женщины. Сначала появляются некоторые подозрения, которые укрепляются появлением характерных особенностей, сопутствующих беременности. В определенных случаях узнать о ее наступлении с помощью специальных тестов, анализа на гормоны или осмотра врача не представляется возможным, поэтому женщин интересует, как определить беременность без теста в домашних условиях на ранних сроках?

Возможность подтвердить наступление беременности по первым симптомам народными способами не гарантирует абсолютную достоверность и точный результат, но они помогут сделать окончательные выводы и принять решение о визите к врачу.

Народные способы: как определить беременность без теста


Клинические анализы и экспресс — тесты являются стандартными процедурами по определению беременности, но народные способы, основанные на многолетних наблюдениях женщин, пользуются заслуженной популярностью и доверием. Они основываются на химической реакции элементов в составе мочи с добавляемыми в нее активными веществами. Получается своеобразный домашний экспресс — тест подручными средствами.

  1. С применением пищевой соды. При беременности в составе мочи происходят изменения химического состава и кислотно — щелочного баланса. После добавления пищевой соды в чистую емкость с мочой, в результате химической реакции сода начинает пузыриться и шипеть. Такая реакция свидетельствует об отсутствии беременности. Если зачатие произошло, сода осядет в виде белого осадка на дно емкости;
  2. С применением йода. Принцип метода аналогичен предыдущему. В баночку с заранее собранной мочой добавляется одна капля обычного йода. Если его частица осталась держаться на поверхности целой каплей, не распадаясь на мелкие крупинки в течение первых нескольких секунд, то можно говорить о том, что беременность есть. Если йод моментально растворился, не задерживаясь на поверхности, то зачатия не произошло;
  3. Прощупывая пульс живота. Организм женщины во время беременности претерпевает значительные перемены, связанные с увеличением кровоснабжения внутренних органов. Соответственно увеличивается объем и приток крови к матке и фаллопиевым трубам, в которых на ранних сроках происходит развитие эмбриона. Поэтому выявить первые дни после зачатия можно с помощью измерения пульса на животе в области пупка, спускаясь ниже на два пальца. Здесь нужно приложить пальцы одной руки к животу, и прослушать пульс. У беременных женщин кровоснабжение этой области усиливается, пульс учащается и хорошо прослушивается.

На заметку! Народные способы проверки беременности не гарантируют 100% результат, не являются научно обоснованными или подтвержденными современной медициной.

Народные методы востребованы до сих пор благодаря своей доступности и возможности получить быстрый результат, не выходя из дома. Для здоровья они абсолютно безвредны и не играют решающего значения в определении беременности. Применение народных методов имеет больше психологический эффект перед конечным результатом.

Как проверить беременность на ранних сроках в домашних условиях

В процессе планирования беременности метод определения базальной температуры рекомендуется врачами — гинекологами как один из наиболее достоверных и показательных. На основании графиков температур в разные дни цикла можно сделать вывод о состоянии здоровья женского организма и его способности к зачатию. Перед тем, как определить беременность на ранних сроках без теста в домашних условиях данным способом, необходимо подготовиться к процедуре замера температуры заранее. При несоблюдении ряда правил полученные результаты будут недостоверными.

  • Вечером перед сном положить рядом с местом для сна часы, градусник, блокнот для записей, ручку. Это необходимо для того, чтобы измерить температуру сразу после пробуждения, не вставая с постели и желательно не изменяя положения тела. Чем меньше движений после пробуждения, тем достовернее будет результат измерения;
  • Записать в блокнот день менструального цикла, который в настоящий момент должен проходить у женщины. От этого зависит показатель базальной температуры и, в случае отклонения текущего результата от нормы, можно будет сделать вывод о том, есть беременность или нет;
  • Перед сном рекомендуется отказаться от употребления жидкостей и водянистых фруктов, чтобы с утра не пропустить измерение температуры походом в туалет.

Как измерять базальную температуру для определения беременности

Определение базальной температуры не даст моментального ответа на вопрос о наличии беременности. Для формирования полноценного графика, отражающего состояние женского организма, необходимо проводить измерение в течение нескольких дней.

  1. Базальная температура измеряется путем введения в прямую кишку или во влагалище обычного аптечного термометра. Процедуру необходимо проводить ежедневно с утра после сна, желательно в одно и то же время. Вставать с постели до измерения нельзя, температура моментально изменяется и не дает точного результата;
  2. При проведении процедуры расположение тела рекомендуется не менять, оставаясь в том же положении, что и во время сна;
  3. Время измерения базальной температуры составляет от 5 до 8 минут в неподвижном состоянии. После измерения показатели температуры необходимо сразу же записать в блокнот, фиксируя дату и время измерения;
  4. В течение всего периода времени по определению базальной температуры рекомендуется отказаться от приема алкоголя и сигарет;
  5. В начале менструального цикла температура держится на отметке 36,5 — 36,7°С, к периоду овуляции она начинает повышаться до приблизительно 37°С. Если зачатия не произошло, то после прекращения овуляции базальная температура опять снижается до средней отметки 36,5 — 36,7°С. В случае, если беременность наступила, то температура уже не будет снижаться.

Важно! Показатели базальной температуры являются точными и достоверными, если соблюдены все условия по проведению процедуры измерения и отсутствуют воспалительные процессы в области малого таза.

Как определить беременность на ранних сроках по состоянию организма

Зачатие сопровождается гормональной и физиологической перестройкой, о которой женщина узнает через перемены в самочувствии и состоянии фигуры. Некоторые из этих симптомов не остаются незамеченными и зарождают подозрения о наступившей беременности.

  1. Головокружение и «туман» в голове. Ранние сроки беременности могут сопровождаться головокружениями или затуманенным сознанием. Ощущение пелены или «песка в глазах» являются признаком увеличения гормонов и изменения их фона. Такое состояние может не только говорить о наступлении беременности, но также быть следствием переутомляемости или длительного стресса;
  2. Повышение температуры тела до 37 — 37,5°С. Увеличение и устойчивое положение температуры тела на отметке 37 — 37,5°С длительный промежуток времени являются верными признаками начала беременности. Это связано с тем, что эмбрион, находящийся в фаллопиевых трубах в стадии развития перед вживлением в стенки матки, воспринимается организмом как инородное тело, и в работу включается иммуная система, температура тела повышается. Считается нормой в первый триместр беременности температура тела 37 — 37,5°С. Этот признак может подсказать о зачатии ребенка, если исключены инфекционные и воспалительные заболевания.;
  3. Заложенность носа. У некоторых беременных женщин заложенность носа в первую половину беременности становится серьезной проблемой, мешающей полноценному отдыху и сну. Это объясняется тем, что после зачатия увеличивается кровоток, кровоснабжение всех органов усиливается, слизистые оболочки в носу отекают и мешают дыханию. Если предпосылки для простудных заболеваний исключены, то длительная заложенность носа говорит о начальных сроках беременности;
  4. Увеличение размера груди. Является одним из общеизвестных и достоверных признаков определения беременности. Набухание груди, изменение цвета сосков и их увеличение являются подготовкой к предстоящей лактации. У некоторых женщин заметное увеличение груди наблюдается перед наступлением менструации, поэтому всецело полагаться на точность этого признака не стоит;
  5. Боли и тяжесть в области пупка, в низу живота. Ощущения покалывания, боли, тянущие низ живота или в области пупка, являются признаком беременности и свойственны периоду выхода эмбриона из фаллопиевых труб и вживления в стенки матки. Этот период сопровождается болевыми ощущениями в животе и ухудшением общего самочувствия, а в некоторых случаях малозначительными кровянистыми выделениями, из — за которых женщина может отбросить подозрения о наступившей беременности;
  6. Тошнота и рвотный рефлекс. Характерные признаки беременности, свойственные началу токсикоза организма. Не все женщины подвержены этому состоянию при беременности, но в случае, если этот признак присутствует, то скорее всего зачатие произошло. Если, конечно, тошнота и рвотный рефлекс не стали следствием пищевого отравления;
  7. Появление лишнего веса. Ранние сроки беременности иногда сопровождаются незначительной прибавкой в весе из-за задержки жидкости в мягких тканях и появлению отеков, также это бывает связано с улучшением аппетита и употреблением большего количества пищи. Если этот признак навевает мысли о наступившей беременности, то следует проверить свои подозрения;
  8. Обострение обоняния, зрения, вкусовых рецепторов. Материнский инстинкт способствует улучшению обоняния, зрения и изменению вкусовых пристрастий. Повышается чувствительность к запахам, меняется вкусовое восприятие, зрение становится острее — все эти признаки являются наследием человечества с древних времен для защиты будущего потомства. Недаром эти признаки являются одними из основных в выявлении беременности на начальных сроках;
  9. Перепады настроения. Беременным женщинам свойственна повышенная чувствительность и сентиментальность. Любая мелочь может вызвать слезы или приступы раздражения. Это связано с переизбытком гормонов в организме во время всего периода беременности. Если нет предпосылок для скачков настроения, связанных с ПМС или депрессивным состоянием, то можно подумать о наступившем зачатии;
  10. Слабость в теле и тяга ко сну. На начальных сроках беременности, когда организм тратит большое количество энергии на подготовку для вынашивания ребенка, силы женщины быстро иссякают, и она чувствует сильную усталость. Желание спать может сопровождать в течение всего дня, утомляемость от выполнения привычных дел наступает гораздо быстрее. Эти признаки свойственны многим беременным на начальных сроках, но также могут свидетельствовать о сезонной утомленности или перенапряжении организма;
  11. Появление пигментных пятен и папиллом. Гормональные изменения в организме беременной женщины иногда сопровождаются появление пигментных пятнышек или папиллом. Но эти высыпания в большей степени проявляются в более поздние периоды беременности, поэтому по появлению новообразований на коже не стоит судить о начале беременности;
  12. Учащение мочеиспускания. Рост матки оказывает давление на окружающие ее органы, в том числе и на мочевой пузырь. В результате позывы в туалет у беременных женщин возникают значительно чаще, чем у других людей. Но на первоначальном этапе беременности, когда матка еще не увеличена в размерах, таких позывов быть не должно. Если они присутствуют, то это может свидетельствовать о воспалительных или инфекционных заболевания мочеполовой системы, и женщине необходимо обратиться к врачу.

В большинстве случаев к мысли о наступившей беременности женщину наталкивают не только характерные особенности в самочувствии, но и способность предчувствовать свое новое положение. Отклонения от нормального состояния в состоянии здоровья являются сигналом организма о происходящих в нем изменениях, и чтобы точно знать, как определить беременность без теста на ранних сроках в домашних условиях, следует проверить появившиеся подозрения доступными методами.

Материалы подготовлены благодаря источникам:

7ya-mama.ru/opredelit-beremennost-bez-testa

Другие возможности пятого уровня пульса

Другие возможности пятого уровня пульса

Беременность

Если нади смещается наружу или внутрь, необходимо сосчитать число смещений в пределах 12 пульсовых ударов, что поможет установить время зачатия

Определить беременность можно на пятом уровне пульса в месте исследования на подушечке пальпирующею пальца артавы Если пади (пульс) смещается латерально (сторона большою пальца, или лучевая сторона) или медиально (сторона мизинца, или локтевая сторона), то это говорит о беременности. Такой пульс может определяться па обеих руках, и справа, и слева. Латеральное смещение пульса свидетельствует о плоде мужского пола, медиальное — женского. По пульсу можно определить беременность через 15-30 дней после зачатия, что делает определение артава-пульса важным для ранней диагностики беременности.

 

Исследуя пульс беременной женщины, предельно сосредоточьте свое внимание и просчитайте 12 ударов, или вег. Количество смещений пульса за период в 12 ударов подскажет вам время зачатия. В этот период пульс будет смещаться к внешней или внутренней стороне. При однократном его смещении можно говорить о сроке беременности в один месяц, при двухкратном смещении — о двухмесячной беременности, трехкратное смещение пульса указывает на три месяца беременности В случае двойни пульс будет смещаться в обе стороны — внутреннюю и внешнюю. Способность улавливать эти изменения пульса зависит от ясности восприятия и степени осознавания.

Если во время смещения пульса ощущается прерывание в пульсовом толчке питта или вата, это может указывать на возможность выкидыша, роды с наличием препятствия для прохождения плода или предлежание плаценты. Если же гати, ощущаемые под капха и питта-пальцами, регулярные, без прерывания пульсовой волны питта или вата, это означает, что роды будут нормальными. Изменение направления пульса, то есть его смещение, определяемое под вата-пальцем, говорит о беременности с небольшим сроком и наличии со стояния гандакала плода (см. словарь). Пульсовой толчок вата под капха-пальцем означает процесс овуляции. Число ударов, разделяющих смещения пульса, указывают на количество дней, прошедших после овуляции.

Чтобы определить пракрити еще не родившегося ребенка, определите пятый уровень пульса и сконцентрируйте свое внимание на центральной части пальпирующих пальцев. Если вы ощутите смещение пульса под указательным пальцем, то у ребенка вата-пракрити. Изменение направления пульса, ощущаемое под средним пальцем, говорит о пракрити питта-типа. Если смещение пульса под безымянным пальцем, то ребенок обладает капха-конституцией. В случае наличия пульсового сдвига под двумя пальцами можно говорить о конституции смешанного типа, например вата-питта или питта-капха. Артава-пульс при беременности изменяется. При наличии расстройства ваты, но отсутствия беременности, под указательным пальцем будет определяться пульсовой толчок, но смещения пульса не будет. Этот пульсовой толчок отличается от смещения пульса своим направлением: он направлен вверх, а при смещении пульса — горизонтально.

Есть и другой способ определения беременности. Определите пульс с латеральной, или внутренней стороны, у основания мизинца на обеих руках. При ощущении выдающегося пульсового толчка можно говорить о зачатии. Если пульсовой толчок более высокий справа, то плод мужского пола, если слева, то плод женского пола. Пульс на мизинце служит как бы тестом, подтверждающим беременность. Если женщина не беременна, а ощущается сильный пульсовой толчок, это указывает на овуляцию.

Позвольте мне объяснить еще раз. Мы исследуем пятый уровень пульса в месте регистрации артавадхату. Найдите пульс и проследите егоза период времени в 12 пульсовых толчков. Появление горизонтального смещения пульса свидетельствует о беременности. Смещение в сторону лучевой кости, то есть к наружной стороне предплечья, указывает на то, что плод мужского пола, смещение внутрь, к локтевой кости — на плод женского пола. Как отличить этот пульс от артава викрити? Пульс викрити не смещается в стороны, а лишь возникает пульсовой толчок, направленный вверх.

Гандакала

Между астральным и физическим телом находится так называемая читра нади, она проявляется на пятом уровне пульса Угроза состояния и событий гандакала отражается на физическом уровне посредством читра нади. Возможно, это не будет болезнью, патологическим или определенным физиологическим состоянием; это может быть событием духовного плана или происшествием на астральном уровне. Этот знак или предостережение из будущего может быть определен только на пятом уровне пульса. Знания, получаемые при расшифровке этого пульса, воспринимаются интуитивно, являясь примером объединения интеллекта и интуиции. Я говорю о вещах, которые нельзя объяснить логически, а следовательно, трудно передать словами.

Чтобы ощутить гандакала-пульс, найдите пульс пятого уровня и сконцентрируйте свое внимание в месте определения шукры/артавы. Этот пульс абсолютно отличен от других видов, определяемых на пятом уровне и рассмотренных нами раньше. Пульс гандакал а указывает на уязвимость человека в данное время, его подверженность болезням или каким-либо серьезным происшествиям. Его появление говорит о необходимости изменить рацион и режим питания, образ жизни, отдохнуть, расслабиться, больше читать Очень важно уметь распознавать этот пульс Он отражает движение в нади, раскрывает нам порядок, присутствующий в хаосе, и настраивает нас к восприятию глубокого, проникающего всюду воздействия. Почувствовав его, мы можем бить тревогу и предупредить человека о возможной опасности. И хотя в данный момент человек ничем не болен, но запрограммированная кармически и связанная с астральным телом болезнь, несчастье или какое-то другое значительное событие должно произойти.

Определяемая под указательным пальцем в течение 12 пульсовых ударов аритмичная пульсация (вата-пальцем) говорит о возможности развития событий гандакалы в течение периода примерно в 6 месяцев, под средним пальцем (питта-пальцем) — в течение 3 месяцев, а под безымянным пальцем (капха-пальцем) — в течение 1 месяца. Нужно помнить, что хотя этот пульс и определяется в месте локализации шукры/артавы, он не имеет никакого отношения кдхату.

 Существует еще один способ исследования пульса. Пристально «вглядитесь» в третий глаз человека, чей пульс вы исследуете, и нащупайте при этом свой пульс. Когда произойдет ваша «настройка» с исследуемым, вы начнете ощущать его пульс в своем. Это так называемый телепульс, который можно улавливать даже на расстоянии от исследуемого.

Я поделился с вами знаниями о том, что нужно стремиться увидеть, где увидеть и что стараться ощутить. Но вам необходимо практиковаться на собственном пульсе в умении определять все семь уровней. Когда вы научитесь этому, наблюдая за собой, для накопления опыта исследуйте пульс членов своей семьи. После прочтения сотен пульсов на кончиках пальцев образуются новые центры, через которые вам откроются неведомые ранее возможности восприятия Необходимо исследовать как минимум тысячу пульсов, чтобы развить в себе искусство тактильного восприятия.

Аюрведа — это не только наука, имеющая свою философию, логику, опирающуюся на анатомию, физиологию, диагностику по пульсу, данные осмотра, перкуссии, пальпации и аускультации, в этой главе мы также побывали в других ее сферах, раскрывающие духовные, мистические способности и ведущие к развитию интуиции. Жизнь изучающего аюрведу меняется. Он начинает мыслить понятиями вне привычных рамок, понятиями, относящимися к неизмеримому и непознанному. Непознанное не значит непознаваемое. Непознанное относится к подсознанию, познанное — к сознанию. Точка пересечения непознанного и познанного есть точка пересечения подсознания и сознания. Существует дверь в суперсознание, состояние, в котором непознанное становится познаваемым.

«Турнир» по определению беременности на основании прощупывания пульса привлек внимание к борьбе между китайской и западной медициной_russian.china.org.cn

Архивное фто

На днях в китайском сегменте интернета был назначен поединок с призом по определению беременности прощупыванием пульса, использующимся в качестве средства диагностики в китайской медицине. Это событие вновь вызвало споры об эффективности китайской и западной медицины.

Пользователь микроблога «Вэйбо», являющийся лечащим врачом ожогового отделения одной из пекинских больниц, выразил намерение заплатить премию в 50 тыс юаней тому, кто выяснит, превышает ли точность использующейся в китайской медицине диагностики прощупыванием пульса 80 проц при использовании слепого метода в случайной выборке. Вскоре после того, как этот вызов был брошен, его принял преподаватель Пекинского университета китайской медицины и фармакологии Ян Чжэнь.

Инициатор состязания в своем заявлении сообщил, что много лет мечтал проверить лечение и диагностику, применяемые в китайской медицине, современными научными методами. Стороны наберут 32 добровольца, которые дадут врачу китайской медицины исследовать пульс. Если китайская медицина выиграет, то инициатор состязания «до конца жизни не будет называть китайскую медицину лженаукой».

Ян Чжэнь полагает, что в Китае еще в древности могли диагностировать беременность с помощью исследования пульса. У беременной женщины пульс изменен и опытный врач китайской медицины может определить это. С точки зрения западной медицины, поскольку кровообращение беременной женщины подвергается влиянию во время беременности, то теоретически это может проявляться и в изменениях пульса.

Данный «турнир» между китайской и западной медициной стал еще более интригующим, когда желание принять участие в нем выразил директор Института китайской медицины и фармакологии «Люйши саньцай» Люй Цзилай. Он выразил намерение выставить на «турнир» премию в 200 тыс юаней, чтобы посоревноваться с западной медициной в лечении большого числа редких и сложных болезней.

«Я не хочу видеть, как люди поносят китайскую медицину, углубляют всеобщее непонимание, только поэтому принял участие в соревновании. Я хочу, чтобы все рационально воспринимали китайскую медицину», — сказал Люй Цзилай в телефонном интервью корр. Синьхуа.

Помимо определения беременности на основании исследования пульса, он также решил собрать больных раком, сахарным диабетом и гипертонией, чтобы сравнить показатели по числу излечиваемых, эффективности и ощутимости результатов.

По словам инициатора состязания сейчас уже имеются средства для проведения мероприятия, а также премии для участников. В качестве третьей стороны выступает организация, занимающаяся профессиональными клиническими исследованиями, план состязания разработан профессионалами.

Но, поскольку между сторонами имеются разногласия относительно ограничений по сроку беременности испытуемых, а также теоретическим стандартам, график состязания еще не определен.

В действительности, данный «турнир» по диагностированию беременности прощупыванием пульса является отражением происходившей в последние годы борьбы между китайской и западной медициной. После того, как подверглась сомнению деятельность «мастера цигун» Ван Линя и «волшебного доктора излечивающего рак» Ван Сюэгуя. Появление большого количества «мастеров китайской медицины» вновь вызвало озабоченность, сомнение вызвала и надежность китайской медицины.

Живущая в Сингапуре женщина по фамилии Ли сообщила корр. Синьхуа, что, хотя она уважает китайскую медицину, но не осмеливается ходить к врачам китайской медицины. «Поскольку очень сложно встретить хорошего врача китайской медицины, особенно за границей нет гарантий уровня очень многих врачей китайской медицины».

Люй Цзилай полагает, что западная медицина имеет преимущества в том, что касается исследований и экстренной помощи, а китайская медицина обладает преимуществами в лечении хронических и сложных болезней. «Фактически, лучший способ сосуществования для китайской и западной медицины — это сотрудничество», — сказал он. —0

Может ли тест пульса подтвердить беременность? Китайская медицина говорит «да»

Врач традиционной китайской медицины использует пинцет, чтобы держать пчелу в своей клинике на окраине Пекина. (Фото: AFP / Getty Images)

ПЕКИН — «Высуньте язык. . »

Вот так специалисты традиционной китайской медицины (ТКМ) начинают диагностировать то, что вас беспокоит. За этим часто следуют рецепты трав с неприятным вкусом, которые нужно принимать ежедневно, а также призывы есть или избегать определенных «горячих» или «холодных» продуктов.

Но после более чем 2000 лет практики остается вопрос: есть ли научные доказательства того, что традиционная китайская медицина действительно работает? Врач в одной из лучших больниц Пекина бросает вызов этим проверенным временем методам, предлагая современное предложение: денежные призы за доказательство.

Доктор Нин Фанган предлагает 100 000 юаней (16 300 долларов США) любому, кто решит распространенное утверждение, что традиционные практикующие могут определить беременность женщины, просто измерив ее пульс. «Если (кто-то) добьется успеха, я никогда не буду утверждать, что традиционная китайская медицина — фальшивая наука», — пообещал Нин.38-летний мужчина работает главным хирургом в больнице Цзишуйтань в Пекине, специализирующейся на лечении пострадавших от ожогов, а также является одним из самых известных врачей в Weibo, китайской версии Twitter.

Его задача требует получения показаний с точностью 80%, используя только импульсный метод. Критики жалуются, что изоляция запястья от остальной системы подрывает достоверность диагноза и, следовательно, проблему.

Пока что только один человек взял Нина, но, похоже, он отступает.

Другой врач из Чэнду, Лу Цзилай, автор «Китайской энциклопедии похудания и бодибилдинга» и «Троицких теорий традиционной медицины», хвастался, что может даже определить дату следующего менструального цикла своих пациенток.Лю провалил собственный тест с завязанными глазами, жалуясь, что ему нужно «использовать все чувства».

На Weibo, где он известен как А Бао («Малыш»), Нин публикует критику медицинских практик, включая ТКМ, своим примерно 140 000 последователям. Их энтузиазм настолько велик, что первоначальная награда Нина в размере 50 000 юаней (8 150 долларов США) была быстро удвоена сторонниками.

Но для тысяч практикующих и миллионов приверженцев китайская медицина — не зрелищный вид спорта. Это тысячелетняя традиция, объединяющая обширный корпус литературы, фармакопеи и философии, а также широкий спектр практик, включая иглоукалывание и рефлексологию.Это также бизнес стоимостью около 80 миллиардов долларов в год.

Государственное управление традиционной китайской медицины — больше лоббистская группа в стиле Большой травяной, чем отраслевой сторожевой пёс — торжественно отреагировала на вызов Нина, отметив, что китайская и западная медицина разные, но равноправные, дополняя друг друга, чтобы обеспечить «наилучшее возможное выгода.» Пресс-секретарь назвал конкурс бессмысленным, и все, кто его принимает, «не понимают».

Ян Чжэнь из Пекинского университета китайской медицины был первым, кто осудил этот вызов, сказав China Daily, что Нин нанес ущерб репутации китайской медицины как науки.

Китайская медицина может быть минным полем для чиновников, где «наука» используется как прогрессивный термин. Для студентов и интеллектуалов прогрессивного движения Новой культуры 1910-х годов отсталая культура Китая была олицетворением ценностей, возложенных на его традиционную медицину. В предисловии к «Призыву к оружию» Лу Синь написал, что это «просто ложь, намеренно или нет». Но даже сегодня Лу — блестящий сатирик, изучавший медицину в Японии, — вызывает споры.

Когда образованные либералы начали прославлять западную науку, старые методы пережили Китайскую Республику (1911-49) и иконоборческую Культурную революцию.Частично это было связано с тем, что медицина играет важную роль в обществе. Практикующие были наследниками секретов, передаваемых из поколения в поколение; пока Мао вел гражданскую войну, «босоногие врачи» утешали и помогали, когда не было альтернативы.

Во времена империи традиционная медицина включала астрологию, гадание и заклинания. В эпоху после Мао националисты прославляли китайскую философию как уникальную китайскую философию, лишенную феодальных обычаев, и оплот против иностранного империалистического мышления.

По иронии судьбы, именно эта логика позволила многим из этих вопиющих элементов закрасться обратно, подпитываемых давними суевериями и массовой жадностью. «Политика правительства в последние годы в основном рассматривала традиционную китайскую медицину как плацебо, — говорит Сюй Юньюнь, гинеколог, у которой 227 000 подписчиков в Weibo. «Хотя общественное увлечение преувеличило его влияние, но сделало его менее научным».

Это, в свою очередь, привело к незначительному разоблачению мошенничества с TCM в отрасли.

Мошенничество с традиционной медициной

Один практикующий, Чжан Вубэнь, прославился своей панацеей из бобов маш.Он продавал DVD, книги и консультации по 45 долларов в минуту. Когда в 2010 году цены на фасоль резко подскочили, медицинская квалификация Чжана была разоблачена как фальшивка.

Знаменитый даосский «мастер» Ван Линь сказал своим клиентам — таким как Джеки Чан, Джет Ли и самый богатый человек Китая Джек Мэн — что он вылечил рак и мог производить «змей из воздуха», используя цигун, спиритуалистическую практику с методами традиционной китайской медицины, включая дыхание. упражнения и медитация. На фоне обвинений в медицинском мошенничестве, уклонении от уплаты налогов и связях с гангстерами и коррумпированными чиновниками Ван бежал в Гонконг в 2013 году.

Ян Чжэнь — первый, кто подписался на участие в конкурсе Нин по беременности, — также был первым, кто начал бросать тень. По словам Ян, размер выборки из 32 женщин означал, что результатам «не хватит убедительности». Столь же убедительным было оправдание Яна тем, что правила больницы могут запрещать ему «практиковать» на улице.

Сюй, гинеколог, который описывает себя как сторонника физиотерапевтических преимуществ традиционной китайской медицины, говорит, что лучший способ проверить ее эффективность — это «случайные двойные слепые тесты, которые одинаковы для любых медицинских теорий».«

К сожалению, большинство врачей традиционной китайской медицины предпочитают использовать« научные »методы для подтверждения предвзятости, а не доказывать или оспаривать свои предположения. Как показал обзор 72 таких испытаний, проведенный Cochrane Collaboration в 2009 году, просто« недостаточно качественных испытаний. доказательства, позволяющие сделать какой-либо вывод об эффективности оцениваемого лечения (лечения)… в частности из-за плохой методологии и неоднородности рассмотренных исследований ».

В настоящее время организаторы говорят, что Ян отказался от этой проблемы — он это отрицает — и они ждут, пока его место займут другие квалифицированные специалисты традиционной китайской медицины.Если до конца следующей недели никто не сделает этого, конкурс будет отменен.

Тем не менее, дебаты об ограничениях TCM будут продолжаться. «Дело в том, что настоящие врачи предпочитают современные научные методы обследования и полагаются на них», — говорит Сюй. «Только« легенды »и телевидение могут сделать диагностику пульса волшебной».

Эта статья впервые появилась на GlobalPost.

БОЛЬШЕ ИЗ GLOBAL POST:

Прочтите или поделитесь этой историей: https: //www.usatoday.ru / story / news / world / 2014/11/20 / китай-традиционная-медицина-тесты на беременность / 19316053/

Как измерить частоту пульса в состоянии покоя во время беременности

Если возможно, измерьте частоту пульса в состоянии покоя утром, прежде чем встать с постели.

Кредит изображения: kitzcorner / iStock / GettyImages

Ваш пульс, также называемый частотой пульса в состоянии покоя, обычно изменяется во время беременности. Хотя это нормальная часть беременности, полезно отслеживать эти изменения.Подобно другим показателям здоровья, таким как артериальное давление, он может дать вам представление о вашем здоровье во время беременности.

Подробнее: Здоровый пульс для женщин

Рассчитайте частоту пульса


По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), вы можете рассчитать частоту пульса в состоянии покоя, приложив палец к запястью, внутренней стороне локтя, боковой поверхности шеи или верхней части стопы. Ваш пульс должен быть сильным, ровным.

Измерьте частоту пульса в состоянии покоя первым делом утром, в идеале — перед тем, как встать с постели. Используйте секундомер или часы с секундной стрелкой, чтобы отслеживать время. Подсчитайте количество ударов за 60-секундный период.

Во время беременности частота сердечных сокращений в состоянии покоя будет немного повышаться с течением месяцев, поскольку сердце перекачивает больше крови по всему телу, чем обычно, по словам Дж. Томаса Руиса, доктора медицины, акушера / гинеколога в Медицинском центре MemorialCare Orange Coast в Фонтане. Долина, Калифорния.

«Как только женщина забеременеет, ее тело наполняется гормонами, и это вызывает расслабление периферической сосудистой системы с соответствующей компенсацией в объеме плазмы», — говорит доктор Руис.

По сути, у вас больше «места» в венах и артериях, потому что гормоны вызывают реакцию релаксации, говорит он, поэтому ваше тело пытается заполнить это пространство, и для этого требуется, чтобы больше крови было перекачано в более быстром темпе. Но то, что вы, вероятно, почувствуете, когда это произойдет, не является учащенным пульсом, доктор.- говорит Руиз, но с ощущением усталости.

«Это одна из причин, по которой многие женщины чувствуют такую ​​усталость, особенно в первом триместре, когда вы пытаетесь приспособиться к этим изменениям», — говорит он. «Частота пульса может быть незначительной, но происходит много всего, и полезно чаще отдыхать, поскольку ваше тело приспосабливается к этим сдвигам в функциях».

Хотя частота пульса увеличивается из-за беременности, это очень плохой тест на беременность, потому что увеличение незначительное. Кроме того, согласно AHA, частота пульса в состоянии покоя может измениться из-за других факторов, таких как температура воздуха, положение тела, прием лекарств и даже сильные эмоции.

Нормальная частота пульса в состоянии покоя для взрослого составляет от 60 до 100 ударов в минуту, сообщает AHA. По данным Национальной академии спортивной медицины, во время беременности частота сердечных сокращений женщины в состоянии покоя может увеличиваться на 10, 15 или даже 20 ударов в минуту.

Частота сердечных сокращений имеет тенденцию к увеличению по мере прогрессирования беременности, — объясняет доктор Руис. Например, в первом триместре он может увеличиваться примерно на пять ударов в минуту по сравнению с показателем у небеременных, но к третьему триместру вырастет на 15 ударов в минуту.

Имейте в виду, что спортивная форма может изменить эти цифры, — говорит Тина Нгуен, доктор медицины, акушер-гинеколог и доцент Медицинской школы Дэвида Геффена Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.По ее словам, если вы регулярно занимаетесь спортом, скорее всего, вы начнете с более низкой частоты сердечных сокращений.

«У атлетов частота пульса в состоянии покоя может составлять 50, а максимальная частота пульса в состоянии покоя, как правило, составляет 63», — говорит она. «Максимальный пульс в состоянии покоя в третьем триместре составляет 95. Если пульс беременной женщины превышает 100, это следует оценить».

Подробнее: Узнайте причины повышенного пульса

Чувство одышки и учащенное сердцебиение — нормальное явление для большинства беременностей.Нгуен говорит, но важно проверить, если кажется, что ваш пульс быстро увеличивается или превышает 100 в состоянии покоя.

Если вы чувствуете учащенное сердцебиение, сильную одышку или боль в груди — особенно после отдыха и питья воды — доктор Нгуен рекомендует немедленно сообщить об этом своему врачу. По ее словам, могут присутствовать некоторые связанные с беременностью состояния, такие как сгустки крови и анемия.

5 признаков беременности

Кадр из типичного индийского фильма: скромная дама наслаждается ужином с остальной семьей.Внезапно она сжимает рот и бросается в ванную, где выливает содержимое своего желудка.

Все лица вокруг нее расплываются в улыбках. Немедленно вызывают семейного врача. Он проверяет пульс женщины и произносит: « Мубарак хо, тум маа банне ваали хо ( Поздравляю! Ты будешь мамой )».

Разве вы не желали, чтобы в жизни все было так просто! К сожалению, ни один врач в мире не может определить, беременна ли вы, просто проверив ваш пульс.Но вы можете распознать один из этих пяти ранних признаков беременности.

Пропущенные месячные

Это может быть один из первых признаков беременности, которые вы на самом деле заметили. Если у вас регулярные циклы, вы можете определить, что вы беременны, когда у вас не будет менструации. Это один из самых надежных признаков беременности.

Научное обоснование: Период, когда организм временно перестает вырабатывать прогестерон (гормон, играющий особую роль в женском менструальном цикле и во время беременности).Это заставляет матку терять слизистую оболочку. Когда вы забеременеете, ваш организм начинает вырабатывать много прогестерона, чтобы поддерживать ребенка. Нет ни отмены прогестерона, ни менструации. Период.

Вздутие живота и болезненность груди

Если у вас не очень регулярные периоды, может быть сложно заметить пропущенные месячные. Вздутие живота — еще один признак, на который следует обратить внимание. Доктор Анджали Раджуркар, акушер из Мумбаи, предлагает такой совет: «Если вы пытались забеременеть, и ваши джинсы внезапно стали удобными, проверьте, не проявляются ли у вас другие признаки беременности».

Кроме того, вы можете заметить, что ваша грудь внезапно стала болезненной и чувствительной.

Научное обоснование: Вздутие живота и болезненность груди являются следствием высокого уровня гормонов, который ваш организм начинает вырабатывать, когда вы беременны.

Усталость и сонливость

Вы только что проснулись и выпили чашку кофе. Но тебе не терпится снова лечь в постель. Вы все время чувствуете усталость.

Что ж, большинство беременных женщин испытывают сильную усталость и сонливость в первом триместре.

Научное обоснование: Никто точно не знает, почему это происходит. Но эксперты считают, что причиной этого чувства истощения может быть высокий уровень прогестерона в организме.

Тошнота и рвота

Наконец-то! И вы думали, что мы никогда об этом не упомянем.

Для некоторых женщин тошнота — один из первых симптомов беременности. Они начинают чувствовать необычную тошноту, а некоторые запахи становятся очень отталкивающими. Хотя тошнота и рвота, которые вы испытываете в первом триместре беременности, называют утренним недомоганием, они могут возникнуть в любое время дня.Это часто провоцируется приемом пищи.

Но если у вас не было тошноты в течение первого триместра, не паникуйте. Возможно, вы один из немногих счастливчиков, кто полностью избежит этого испытания.

Научное обоснование: опять же, вините в этом свои гормоны. Эксперты считают, что высокий уровень хорионического гонадотропина человека, гормона, жизненно важного для поддержания беременности, вызывает утреннее недомогание.

Кровотечение

Некоторые женщины испытывают небольшое вагинальное кровотечение во время беременности.Это может произойти, когда плод имплантируется в стенку матки. Кровотечение очень легкое и может длиться пару дней. В любом случае, если вы заметили вагинальное кровотечение, обратитесь к акушеру, чтобы исключить другие причины.

Стоит ли проходить тест?

Пять описанных выше признаков являются физическими признаками или симптомами. Важно помнить, что некоторые женщины могут не испытывать многих ранних симптомов беременности, за исключением пропущенного периода. Вам не нужно ждать, чтобы испытать все эти симптомы, прежде чем пройти тест на беременность.Если вы пытались забеременеть и чувствуете пару из вышеперечисленных симптомов, вы можете попробовать пройти тест на беременность.

Предупреждение: излишнее желание забеременеть может заставить вас проходить тесты слишком часто, что приведет к частым разочарованиям, если они окажутся отрицательными. Любопытство естественно, но постарайтесь дождаться нескольких признаков, прежде чем переходить к тесту.

Тест на беременность

Домашний тест на беременность — один из самых простых способов проверить, беременны ли вы.Эти наборы можно приобрести без рецепта в большинстве медицинских магазинов. Направления ясны и просты в использовании. Тест занимает две минуты и тоже довольно надежен. Все, что для этого нужно, — это капля мочи.

Если ваш тест положительный, было бы неплохо повторить тест в ближайшей лаборатории, а затем назначить встречу с вашим акушером.

Если результат отрицательный, помните, что тест не является высокочувствительным и может стать положительным только через неделю после пропущенной менструации.Поэтому, если у вас не было пропущенных менструаций, проведите тест после этого.

Завтра: все о домашнем тесте на беременность

— Автор получил степень бакалавра медицины в больнице KEM, Мумбаи, со степенью магистра питания в Техасском университете в Остине.

Примечание: обратите внимание, что все электронные письма, отправленные на [email protected], находятся в общественном достоянии, если не указано иное. Эти электронные письма могут и могут быть размещены на rediff.com, если только вы четко не укажете, что не хотите, чтобы ваше электронное письмо публиковалось.

Частота сердечных сокращений во время беременности: что нормально

Частота сердечных сокращений обычно увеличивается во время беременности, поскольку организм работает, перекачивая кровь к органам и плаценте.

У многих беременных также наблюдается падение артериального давления, особенно на ранних сроках беременности.

У беременных существует широкий диапазон нормальной частоты пульса. Зная частоту сердечных сокращений человека перед беременностью, можно предсказать типичную для него частоту сердечных сокращений во время беременности.

Не существует стандартного определения слишком высокой или слишком низкой частоты сердечных сокращений во время беременности.Вместо этого врачи смотрят на исходную частоту сердечных сокращений человека и на то, как его частота сердечных сокращений изменяется с течением времени.

В метаанализе 2019 года изучалось увеличение частоты сердечных сокращений у 36 239 беременных. Авторы обнаружили, что среднее увеличение частоты сердечных сокращений составило около 10%, или 7-8 ударов в минуту (BPM).

Исследование также показало, что средняя частота сердечных сокращений неуклонно повышается во время беременности. Через 10 недель средняя частота пульса составила 79,3 ударов в минуту. К 40 неделям средняя скорость составила 86,9 ударов в минуту.

Частота пульса человека во время беременности может быть выше или ниже этих значений, если частота пульса перед беременностью выше или ниже.

Кратковременное учащенное сердцебиение и небольшие изменения частоты сердечных сокращений во время беременности являются обычным явлением. Исследование 2007 года подчеркивает, что, хотя эти изменения частоты сердечных сокращений в редких случаях могут сигнализировать о проблемах с сердцем, большинство из них безвредны.

Частота сердечных сокращений человека может не попадать в средний диапазон во время беременности по нескольким причинам.

Аномальная начальная частота пульса

У людей с низкой или высокой частотой пульса в состоянии покоя частота пульса во время беременности также может выходить за пределы нормального диапазона.

Болезнь сердца

Иногда изменения частоты пульса сигнализируют о проблеме с электрической системой сердца, закупорке артерии или других проблемах со здоровьем сердца.

Проблемы со здоровьем сердца чаще возникают во время беременности. Болезни сердца — основная причина смерти, связанной с беременностью.

Существовавшие ранее аритмии

Аритмии — это учащенное сердцебиение или другие нарушения сердечного ритма. Люди с аритмией в анамнезе могут обнаружить, что беременность ухудшает их состояние.

Exercise

У физически активных людей частота пульса в состоянии покоя может быть ниже. Это может распространяться на беременность.

Тревога

Тревога заставляет сердце человека биться быстрее. Некоторые люди также начинают беспокоиться, когда замечают, что их сердце быстро бьется, что может привести к еще большему беспокойству.

Людям, у которых частота пульса выходит за пределы нормального диапазона, следует сосредоточиться на том, почему это происходит, а не пытаться достичь определенного количества ударов в минуту. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться изменить частоту сердечных сокращений.

В целом, здоровый образ жизни может помочь человеку оставаться здоровым во время беременности и поддерживать нормальную частоту сердечных сокращений.

Exercise

Умеренные упражнения обычно безопасны во время беременности, но посоветуйтесь с врачом, прежде чем пробовать новый или трудный распорядок дня.

Большинству беременных требуется не менее 150 минут аэробных упражнений в неделю.

Попробуйте погулять, поплавать и другие варианты с низким уровнем ударной нагрузки. Йога или растяжка могут помочь поддержать здоровье мышц и уменьшить боли при беременности.

Соблюдайте здоровую диету

Поговорите с врачом о том, как лучше всего питать организм во время беременности.

Большинству беременных требуется 2 200–2 900 калорий в день. Это зависит от возраста, размера тела, уровня активности и других факторов.

Белки, фрукты, овощи и другие питательные продукты могут помочь защитить сердце.

Получите надлежащую дородовую помощь

Обратитесь к врачу или акушерке хотя бы один раз в течение первого триместра, затем назначьте регулярные посещения в соответствии с рекомендациями врача.

Регулярный дородовой уход включает в себя наблюдение за состоянием сердца и может снизить риск развития нелеченых сердечных заболеваний.

Управляйте тревогой и психическим здоровьем

Тревога может вызвать учащение сердцебиения и затруднить беременность.

Людям, испытывающим тревогу, следует поговорить с врачом, практиковать медленное и глубокое дыхание и поговорить с консультантом по психическому здоровью, специализирующимся на пренатальном психическом здоровье.

Во время беременности важно регулярно посещать врача или акушерку во время беременности.Обсудите любые изменения частоты пульса и убедитесь, что врач измеряет пульс и кровяное давление.

Человек должен немедленно позвонить в службу 911 или в ближайшее отделение неотложной помощи, если он испытывает:

  • боль или давление в груди
  • затруднение дыхания
  • сильную головную боль, боль в животе или внезапный отек одной или обеих стоп или ног
  • внезапно высокое кровяное давление

Изменения частоты пульса во время беременности являются нормальными.Организм должен перекачивать больше крови и компенсирует это за счет снижения артериального давления и более быстрой перекачки крови.

Некоторые люди не замечают этих изменений, но другие могут посчитать их тревожными или неудобными.

Если у беременной есть какие-либо симптомы, которые кажутся ненормальными, они должны поговорить с врачом.

Определение пола ребенка с помощью пульсовой диагностики


[DISPLAY_ULTIMATE_SOCIAL_ICONS]


«Поздравляем, у вас хороший пульс!»


Когда практикующий китайский врач говорит вам об этом, это означает, что вы беременны.

Практикующие китайские врачи (CMP) диагностируют пациентов в основном с помощью четырех обследований: «наблюдение», «обоняние», «выслушивание и задавание вопросов», а также «прикосновение».


В сердечно-сосудистой системе после зачатия происходит много изменений. Изменения включают увеличение количества циркулирующей крови, повышение уровня эстрогена, увеличение частоты сердечных сокращений до 10-15 ударов в минуту, увеличение скорости основного обмена и многое другое. С такими изменениями CMP может обнаружить беременность даже раньше, чем с помощью пробирки на беременность, с помощью пульсовой диагностики.

Диагностика беременности

Чаще всего используется локализация пульса на лучевой артерии. CMP делит пульс на запястье на три части: локоть (ци), полоса (гуань) и дюйм (цунь). Они используют пульпу указательного, среднего и безымянного пальцев, касаются и прижимают лучевую артерию с разным уровнем силы пальцев во время диагностики.

На ранних сроках беременности пульс на левой руке в дюймах проходит плавно и бывает почти скользким.В то же время удары в локтевом суставе и позиции штанги также могут быть обнаружены плавными и скользкими. По мере роста плода скользкий пульс в левом положении в дюймах и в обоих локтях будет становиться сильнее и заметнее. В целом пульс у женщин обычно слабее, чем у мужчин. CMP считает, что «мужчина с эссенцией для использования, женщина с кровью». Исследования современной медицины доказали, что пульс и сердечный выброс связаны, у мужчин и женщин разные уровни сердечного выброса, следовательно, их пульс тоже будет разным.

Гендерный диагноз

Вы, наверное, слышали о китайской гендерной таблице, которая широко используется для определения пола будущего ребенка. Однако результат прогноза все еще остается под вопросом, поскольку для диаграммы есть небольшая научная подоплека. Определение пола с помощью пульсовой диагностики, в свою очередь, более конкретное и научное.

В теории китайской медицины мужчина — это Ян, женщина — это Инь; а слева — тоже Ян, а справа — Инь. В своей книге Бинь Ху Май Сюэ (瀕 湖 脈 學) * , опубликованной в 1564 году, Ли Ши Чжэнь (李時珍), который считается величайшим травником в истории Китая, указал, что:

«Если плод предсказано, что у мальчика пульс на левом локте становится более скользким и учащенным, а живот становится раздутым, как основание вок.Если прогнозируется, что плод будет девочкой, пульс на правом локте становится более скользким и учащенным, а живот становится раздутым, как бамбуковая тачка. «

Китайская медицинская энциклопедия Yi Zong Jin Jian (醫 宗 金 鑒) ** , опубликованная в 1742 году, придерживается того же мнения о предсказании пола.

”Это мальчик, если пульс скользкий слева, и девочка, если справа. Во время беременности может быть лактация. Животик будет подобен котлу, если плод — мальчик, и корзине для веялки, если плод — девочка.«

Существует более 20 различных типов импульсов, опытный практикующий может определить 28 или даже 29 типов. Скользкий пульс кажется плавным и раскованным, как жемчуг, катящийся в сосуде. Если левый пульс кажется более скользким и учащенным, чем правый, тогда прогнозируется, что плод будет мальчиком, в противном случае плод прогнозируется как девочка. Если скользкая пульсация в обоих положениях локтя примерно одинакова, женщина может вынашивать близнецов. Чтобы результат был более точным, диагноз необходимо поставить утром.Конечно, только опытные врачи китайской медицины могут точно диагностировать скользкий пульс и пол будущего ребенка.



* Пульсовая диагностика: Ли Ши Чжэнь. Переведено Хок Ку Хую, 1965 г.

** И Цзун Цзинь Цзянь (醫 宗 金 鑒) составлено Нг Химом (吳 謙), известным графским врачом династии Цин

Частота сердечных сокращений: Что нормально? — Клиника Мэйо

Нормальная частота пульса в состоянии покоя для взрослых колеблется от 60 до 100 ударов в минуту.

Как правило, более низкая частота пульса в состоянии покоя означает более эффективную работу сердца и лучшее состояние сердечно-сосудистой системы.Например, у хорошо тренированного спортсмена нормальная частота пульса в состоянии покоя может быть ближе к 40 ударам в минуту.

Чтобы измерить частоту пульса, просто проверьте свой пульс. Положите указательный и безымянный пальцы на шею сбоку от трахеи. Чтобы проверить пульс на запястье, поместите два пальца между костью и сухожилием лучевой артерии, которая расположена на стороне большого пальца запястья.

Когда вы почувствуете свой пульс, посчитайте количество ударов за 15 секунд. Умножьте это число на четыре, чтобы рассчитать количество ударов в минуту.

Имейте в виду, что на частоту сердечных сокращений могут влиять многие факторы, в том числе:

  • Возраст
  • Фитнес и уровни активности
  • Быть курильщиком
  • Сердечно-сосудистые заболевания, высокий уровень холестерина или диабет
  • Температура воздуха
  • Положение тела (например, стоя или лежа)
  • Эмоции
  • Размер корпуса
  • Лекарства

Несмотря на широкий диапазон нормальных значений, необычно высокая или низкая частота пульса может указывать на основную проблему.Проконсультируйтесь с врачом, если ваш пульс в состоянии покоя постоянно превышает 100 ударов в минуту (тахикардия) или если вы не тренированный спортсмен, а частота пульса в состоянии покоя ниже 60 ударов в минуту (брадикардия) — особенно если у вас есть другие признаки или симптомы. , например, обморок, головокружение или одышка.

2 октября 2020 г. Показать ссылки
  1. Kenney WL, et al. Кардиореспираторные реакции на острую физическую нагрузку. В кн .: Физиология спорта и физических упражнений. 6-е изд. Шампейн, штат Иллинойс: кинетика человека; 2015 г.
  2. Знайте свою целевую частоту пульса для упражнений, похудания и здоровья. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/en/healthy-living/fitness/fitness-basics/target-heart-rates. Доступ 31 июля 2018 г.
  3. Sauer WH. Нормальный синусовый ритм и синусовая аритмия. https://www.uptodate.com/content/search. Доступ 31 июля 2018 г.
  4. Fatisson J, et al. Диаграмма влияния физиологических факторов и факторов окружающей среды, влияющих на вариабельность сердечного ритма: расширенный обзор литературы.Heart International. 2016; 11: e32. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5056628. Доступ 31 июля 2018 г.
  5. Ласковский Е.Р. (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 1 августа 2018 г.
  6. Riebe D, et al., Eds. Оценка пригодности клиентов. В: Руководство ACSM по тестированию с физической нагрузкой и предписаниям. 10-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Wolters Kluwer Health Lippincott Williams & Wilkins; 2018.
Посмотреть больше ответов экспертов

.

Хотите проверить пульс? Вот как

Узнайте, что такое нормальная частота пульса и как определить пульс пальцами или устройством

Измерение частоты пульса — это самый простой способ оценить состояние вашего здоровья, поскольку оно позволяет получать снимок функции сердечной мышцы в режиме реального времени. Для большинства взрослых нормальная частота пульса в состоянии покоя — число ударов сердца в минуту в состоянии покоя — колеблется от 60 до 100 ударов в минуту. Нормальная частота сердечных сокращений может варьироваться от человека к человеку.Однако необычно высокая или низкая частота пульса в состоянии покоя может быть признаком проблемы.

Какая нормальная частота пульса

Нормальная частота сердечных сокращений для взрослых обычно составляет от 60 до 100 ударов в минуту. Частота сердечных сокращений ниже 60 ударов в минуту считается брадикардией («медленное сердце»), а частота, превышающая 100 ударов в минуту, называется тахикардией («учащенное сердце»). Некоторые эксперты считают, что идеальная частота пульса в состоянии покоя приближается к 50-70 ударам в минуту.Независимо от того, что считается нормальным, важно понимать, что здоровая частота сердечных сокращений будет варьироваться в зависимости от ситуации.

У здоровых людей более медленное сердцебиение может быть связано с их физической подготовкой, приемом лекарств или режимом сна. Однако более медленное сердцебиение может указывать на признак заболевания, включая сердечный приступ или другое сердечное заболевание, определенные инфекции, высокий уровень калия в крови или недостаточную активность щитовидной железы.

С другой стороны, высокая скорость у здоровых людей может быть связана с тем, что они занимаются спортом, нервничают или возбуждены, принимают стимуляторы или беременны.Состояние здоровья, связанное с учащенным пульсом, включает большинство инфекций или практически любую причину лихорадки, проблемы с сердцем, определенные лекарства, низкий уровень калия в крови, гиперактивность щитовидной железы или слишком много лекарств для щитовидной железы, анемию или астму. или другие проблемы с дыханием.

Контролируя частоту пульса, вы можете помочь отслеживать тенденции и закономерности, которые являются вашими личными.

Как проверить частоту пульса

Согласно специальному отчету о заболеваниях сердца Гарвардской медицинской школы, пульс можно легко проверить пальцами на запястье или на шее.

  • На запястье слегка нажмите указательным и средним пальцами одной руки на противоположном запястье, чуть ниже основания большого пальца.
  • Слегка надавите на шею сбоку, чуть ниже челюсти.
  • Подсчитайте количество ударов за 15 секунд и умножьте на четыре. Это ваш пульс.

Чтобы получить наиболее точные показания, вы можете повторить несколько раз и использовать среднее из трех значений. Для измерения пульса в состоянии покоя вам также следует выполнить следующие действия:

  • Не измеряйте частоту пульса в течение одного-двух часов после тренировки или стрессового события.Ваш пульс может оставаться повышенным после напряженной деятельности.
  • Подождите час после употребления кофеина, который может вызвать учащенное сердцебиение и повысить частоту сердечных сокращений.
  • Не измеряйте показания после длительного сидения или стоя, так как это может повлиять на частоту сердечных сокращений.

Вы также можете использовать различные типы пульсометров для проверки вашего пульса. Но имейте в виду, что большинство из них не прошли независимую проверку точности. Один из вариантов — цифровой фитнес-трекер.В самых надежных из них используется беспроводной датчик на ремешке, который вы оборачиваете вокруг груди. Датчик определяет ваш пульс электронным способом и отправляет данные на приемник в виде наручных часов, который отображает вашу частоту сердечных сокращений. У других есть датчики на задней части самих наручных часов. Эти датчики, которые немного менее точны, определяют частоту сердечных сокращений, измеряя кровоток через кожу.

Также доступны различные приложения для смартфонов для проверки частоты пульса. Для большинства из них вы кладете палец на объектив камеры телефона, который затем определяет изменение цвета вашего пальца каждый раз, когда ваше сердце бьется.

Беговые дорожки, эллиптические тренажеры и другое оборудование для упражнений, которое можно найти в фитнес-центрах и некоторых домашних тренажерных залах, часто имеют ручные пульсометры. Они полагаются на следы пота с ваших ладоней и металл на рукоятках, чтобы обнаружить электрический сигнал вашего сердцебиения. Но эксперты не рекомендуют их для проверки частоты пульса, поскольку они заведомо неточны.

Джули Корлисс
Исполнительный редактор, Harvard Heart Letter

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента.

Как принимать пробиотики и антибиотики – Пробиотики во время приема антибиотиков — когда и как принимать, список какие лучше

Пробиотики при приеме антибиотиков: СХЕМА приема

Сегодня важная тема: какие пить пробиотики при приеме антибиотиков, а какие взять в путешествие? Подсказка — база одинаковая! =)

пробиотики при приеме антибиотиков, сахаромицеты буларди Saccharomyces Boulardii JarrowЯ плохо отношусь к антибиотикам, особенно когда их выписывают от любого чиха и сами себе, но ситуации бывают разные.

И если врач выписывает лекарство, принимать пробиотики при приеме антибиотиков нужно с первого дня! Это железное правило, чтобы снизить риск побочек: диарею, молочницу и накопление аллергии.

Пробиотики ускоряют восстановление исходной микрофлоры, плюс сокращают риск возникновения антибиотикоассоциированной диареи (ААД) и заселение патогенной микрофлоры на месте полезной.

Это одна из самых серьезных проблем после курса антибиотиков — появление клостридий. Они вызывают воспаление кишечника, выделяют кучу токсинов и плохо поддаются лечению. Избежать их появления можно в одном случае — пить сахаромицеты с первого дня терапии.

Пробиотики при приеме антибиотиков

Основной вопрос, какие пробиотики при антибиотиках выбрать? 

Не все препараты одинаково эффективны, на то и существует множество штаммов для различных ситуаций.

При лечении антибиотиками наибольшую эффективность показал совместный прием грибков сахаромицетов Буларди Saccharomyces boulardii и лактобактерий Lactobacillus rhamnosus GG.

Объясняю почему. Сахаромицеты наиболее эффективные пробиотики против острой диареи у детей и взрослых. Они не приживаются в кишечном тракте, а полностью выводятся через несколько дней! За это время они проделывают огромную работу и вытесняют патогенную флору, которая заселяется на месте уничтожения полезных бактерий.

Сахаромицеты также укрепляют эпителий стенок кишечника (синдром дырявого кишечника) и подготавливают почву для приживания полезной микрофлоры, которую мы заселяем лактобактериями.

пробиотики при антибиотиках, сахаромицеты буларди

Где искать сахаромицеты Буларди

На iHerb есть один вариант, сахаромицеты Jarrow Formulas, Saccharomyces Boulardii, они уже с пребиотиком.

Второй необходимый пробиотик это лактобактерии Lactobacillus rhamnosus GG, находим их здесь Culturelle с инулином.

Мне нравятся капсулы, для детей есть жевательные таблетки, а для совсем маленьких пробиотические капельки.

Второй ″запасной″ вариант, вместо LGG взять ацидофильные бактерии Lactobacillus acidophilus, они входят в состав Pro-Biotic Acidophilus и ацидофильные жемчужины Probiotic Pearls.

Как принимать пробиотики?

Пробиотики при антибиотиках начинают пить с первого дня лечения и продолжают еще 7 дней после приема последней дозы антибиотика.

Лучшее время приема полезных бактерий — во время завтрака. Сахаромицеты Буларди можно пить одновременно с антибиотиком, поскольку это грибки, они устойчивы к воздействию лекарства.

Другие пробиотики лучше пить через 2 часа после приема антибиотика, это касается LGG и ацидофильных лактобактерий.

Пробиотики для путешествий

Грибки Сахаромицеты пригодятся и в путешествиях. Если собираетесь в путешествие, тоже берите с собой дрожжевые грибки Сахаромицеты Saccharomyces boulardii и/или Bifidobacterium longum.

Сахаромицеты Буларди самые эффективные пробиотики против острой диареи у взрослых и детей, спровоцированной антибиотиками или патогенными организмами во время путешествия (сальмонеллами, стафилококками, кишечной палочкой).

Исследования показали, что прием 500 мг (10 биллионов) S. boulardii в день значительно снижает риск ″диареи путешественников″, а также уменьшает последствия, если инфекцию все-таки ″зацепили″.

Где найти: для путешествий люблю такой вариант Jarrow Formulas, Saccharomyces Boulardii + MOS

пробиотики для путешествий, travelbiotic bb536

Bifidobacterium longum BB536

Второй пробиотик для путешествий, зарегистрированный штамм Bifidobacterium longum BB536. Это самый популярный пробиотик в Японии, где используется в добавках и в йогуртах.

Он поддерживает здоровую микрофлору кишечника у детей и взрослых, улучшает качество жизни в загрязненных мегаполисах и помогает адаптироваться к незнакомой пище.

Штамм имеет более 50 клининических испытаний и также дает пользу при:

— снижает заболеваемость гриппом у пожилых людей старше 65

— снижает проявления сезонной аллергии и количество эозинофилов в крови, при приеме за месяц до начала сезона

— снижает уровень холестерина (эффект через 9 недель приема)

укрепляет кости при остеопорозе вместе с приемом кальцинированного молока (пробиотик улучшает здоровье кишечника, что приводит к снижению уровня pH и улучшению поглощения кальция), см. схему:

Bifidobacterium longum BB536, пробиотик для путешествий Travelbiotic

Где найти: Bifidobacterium longum BB536 в пробиотике Natural Factors, TravelBiotic


Резюмируя, пробиотики при приеме антибиотиков нужно пить с первого дня, а в схему обязательно включить грибки Сахаромицеты.


Также здесь писала про пробиотики для иммунитета, а здесь как выбрать лучшие пробиотики для нужной задачи


Используя код IFO971 при каждом заказе, вы помогаете мне поддерживать блог и писать отзывы на покупки. Код вводится вручную, уже при оформлении.  Я благодарна за его использование!


Хотите больше инфы про пробиотики и новые штаммы? Дайте знать в комментариях =)

Читайте также:

simply4joy.ru

с антибиотиками и при запорах

Животик

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня выходной день, и поэтому предлагаю уделить внимание немного себе и своему здоровью. Ведь оно на 100% зависит только от вас и не от кого больше на целом свете, как вы будете заботиться о себе и своем организме, насколько качественно и трепетно. Продолжая серию статей о микрофлоре кишечника, поговорим о том, как пить пробиотики до еды или после? Как долго их можно принимать? Как совмещать с антибиотиками?

Несколько слов о пробиотиках

О них написано и сказано немало, ведь без этих бактерий очень непросто любому организму. На сегодняшний день существует множество препаратов в медицине с пробиотическими микроорганизмами, да и в некоторых продуктах питания они есть в большом количестве и поддерживают микрофлору кишечника и желудка в нужном состоянии.

Квашеная капуста

Я, например, пью сок квашеной капусты 2 раза в день: утром натощак и вечером перед сном. Мне достаточно 2 — 3 глотка. Также есть статья, где больше написано про чайный гриб, кимчи, натуральный йогурт и свекольный квас.

  • Пробиотики состоят из 5 групп микроорганизмов: аэробов, анаэробов, бифидобактерий, дрожжевых грибков и лактобактерий.
  • Мы можем их употреблять как в сухом виде (таблетки, порошки, капсулы), так и в жидком состоянии (суспензии и эмульсии). Да еще есть они в продуктах. Важно знать, что в сухом виде живых микроорганизмов нет, а есть только штаммы, которые активируются спустя несколько часов после попадания в желудок.
  • Конечно, лучше принимать пробиотики в жидком виде, так как действовать они начинают мгновенно. А вот в сухом только через 2 — 4 часа.
  • Еще одна важная деталь: нельзя путать пробиотики с пребиотиками, так как последние содержатся в овощах и фруктах и являются «питанием» в виде углеводов для полезных бактерий: чеснок, лук, спаржа, цикорий, бананы и помидоры. Вы можете ознакомиться более подробно в статье, написанной на эту тему.

Помидоры и чеснок

Когда полезных бактерий не хватает в кишечнике, то начинаются различные проблемы: дисбактериоз, аллергические реакции, запоры или, наоборот, диарея, а еще слабость, тошнота, боли в желудке, да и общее состояние не очень хорошее. Как же правильно пить пробиотики, и надо ли их принимать постоянно? Давайте рассмотрим основные случаи, когда действительно нужны полезные бактерии.

Принимать ли антибиотики и пробиотики вместе?

Часто врач прописывает препараты для лечения, которые помогают избавиться от одной болезни, но очень сильно садят желудок и кишечник. Происходит это потому, что вместе с вредными бактериями и вирусами, инфекциями убиваются и те самые нужные микроорганизмы. Причем проявляется нарушение баланса в кишечнике спустя несколько недель в виде вышеперечисленных симптомов.

Не забывайте, что можете скушать мясо, напичканное антибиотиками или яйца, в которых они тоже есть. Ведь кур кормят кормом с антибиотиками, чтобы не болели.

Пробиотики принимать вместе с антибиотиками просто необходимо.

Пробиотики и антибиотики

  1. Если вам назначено принимать их одновременно с антибиотиками, то принимайте полезные бактерии за 2 часа перед лекарством и через 2 часа после антибиотиков. Именно такой промежуток времени защищает жизнедеятельность полезных бактерий от уничтожения их антибиотиками.
  2. Когда курс антибиотиков пройден, то внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Пробиотики принимаются за полчаса до принятия пищи.
  3. После прохождения курса антибиотиков пробиотики нужно пить еще 2 недели.
  4. Важно пройти полный курс восстановления микрофлоры, а не пить пробиотики время от времени. Тогда эффекта можно не дождаться, так как наш умный организм очень тонко реагирует на любые действия, и просто не сможет привыкнуть к тому, что вы оказываете ему помощь.

Из медицинских препаратов можно употреблять препарат Биобаланс В производства компании «Витбиомед» или аналоги. Важно, чтобы в составе были такие бактерии: Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus и Bifidobacterium lactis.

Бифидобактерии

Что делать при молочнице?

Существует очень много препаратов, которыми можно лечить это заболевание. Пробиотики не просто поддерживают желудочно — кишечный тракт и организм в целом, но и помогают избавиться от данного недуга.

В зависимости от того, какие у вас результаты анализов, врач выписывает наиболее подходящее средство при молочнице именно для вас. К тому же в инструкции всегда указывается дозировка.

Приведем примеры самых известных препаратов:

  • Есть средства, содержащие в себе как пробиотики, так и пребиотики: Бифиформ, Полибактерин, Бифидумбактерин форте. Здесь курс лечения составляет 5 — 10 дней по 1 свече.
  • Линекс, Йогулакт, Максилак. Здесь принимается по одной капсуле трижды в день.
  • Среди продуктов первыми в списке являются чеснок и несладкий йогурт из закваски. В день достаточно съедать хотя бы один зубчик чеснока и выпивать утром и вечером по одной порции йогурта. Они несут в организм необходимый запас микроорганизмов для укрепления иммунитета. Йогурт и чеснок
  • Исключить нужно все продукты на дрожжах, содержащие сахар, белый хлеб, белый картофель и белый рис.

Пробиотики при запорах

Эта проблема нередко отравляет жизнь в прямом и переносном смысле. Пробиотики часто прописывают для того, чтобы микроорганизмы стимулировали работу мускулатуры кишечника, снижали рост болезнетворных бактерий. В итоге другие лекарства, которые выписывает доктор при запорах, действуют намного эффективней.

Наиболее известными являются Линекс и Хилак форте. Только врач назначает длительность курса в зависимости от выраженности симптомов. Часто при проблемах с желудком пробиотики принимаются во время пищи. Вместе с медпрепаратами можно и нужно употреблять микроорганизмы в живом состоянии, то есть пить йогурты несладкие, принимать в пищу квашеную капусту, свекольный квас.

Как приучить организм к пробиотикам?

  1. Если у вас есть проблемы с желудком и кишечником, вы постоянно испытываете дискомфорт, то пора заняться собой. Начинайте принимать курс пробиотиков. Но сначала обязательно сходите к врачу на консультацию и сдайте анализы. Желудок
  2. Если вы раньше не пили пробиотики, то в первое время, пока будет чиститься организм и перестраиваться, возможна диарея, запор, повышенный метаболизм. Начните с 1 чайной ложки сока квашеной капусты в день и внимательно понаблюдайте за собой. Если состояние перестройки затягивается больше, чем на 2 — 3 дня, то, возможно, данные препараты вам не подходят. Пробуйте что-то другое.
  3. Первые результаты появятся только через 10 — 14 дней. В некоторых случаях после курса нужно сделать перерыв в 1 месяц, а потом опять продолжить принимать препарат.
  4. Учитывайте, что каждый организм — уникален. То, что одному подходит на 100%, другому может вообще не подойти. Поэтому подбирайте свой индивидуальный курс. Ведь чтобы полностью привести микрофлору в порядок, потребуется 6 — 7 месяцев регулярного употребления пробиотиков.
  5. Употребляйте пробиотики и пребиотики в комплексе. Тогда эффект будет намного лучше. Помните, что организм должен привыкнуть к новым дружественным бактериям. На блоге есть статья, как приготовить пробиотики из капусты и выбрать хорошие бактерии в баночке на iHerb.

Жду ваших предложений по теме статьи) Задавайте вопросы в комментариях, буду рада общению.

Если вам понравилась статья, то поделитесь с друзьями и подписывайтесь на обновления. Будьте здоровы! Пока!

magafurova.com

Как принимать пробиотики с антибиотиками? — журнал «Рутвет»

  1. Особенности совместного употребления
  2. Какие препараты можно употреблять?
  3. Особенности питания во время лечения

На сегодняшний день заболевания кишечника входят в число наиболее распространенных среди нашего населения. Следовательно, возрастает актуальность вопроса, как совмещать пробиотики при приеме антибиотиков. Многие специалисты утверждают, что в этом вопросе не нужно экспериментировать, а довериться работе профессионалов и обратиться к врачу.

пробиотики при приеме антибиотиков

Особенности совместного употребления

В медицине существует ряд правил, которые помогут понять, как принимать пробиотики с антибиотиками. К таким правилам можно отнести следующие пункты:

  • употреблять пробиотик только после приёма пище, желательно через час;
  • разница во времени употребления двух таких препаратов должна как минимум быть два часа. Если пренебрегать этим правилом, то действия антибиотиков будут полностью разрушать работу пробиотиков;
  • чтобы усилить действие пробиотиков после антибиотиков в привычный рацион потребуется добавить кислую капусту или йогурты, сделанные на основе натуральных заквасок;
  • даже по завершению употребления антибиотиков, не следует останавливать приём пробиотиков, поскольку бактериальная экосистема в организме будет изменяться еще несколько недель.

Если вы хотите, не навредить своему организму, то вы должны обязательно выполнять все вышеперечисленные правила употребления пробиотиков после приема антибиотиков. А также, не следует забывать о высокой эффективности пробиотиков от запоров.

Какие препараты можно употреблять?

Когда врач задумывается над вопросом, какой пробиотик лучше при приеме антибиотиков назначить своему пациенту, то в первую очередь он учитывает его индивидуальные особенности и характер заболевания.

Смотрите видео о пробиотиках и антибиотиках.

К числу наиболее эффективных пробиотиков, которые можно принимать в сочетании с антибиотиками можно отнести:

  • Линекс. Это средство выпускают в форме капсул, его могут даже назначать детям. Но, в качестве одного противопоказания к употреблению данного препарата можно назвать непереносимость лактозы;
  • Бифидумбактерин. Является комбинированным средством, которое можно приобрести, как в виде порошка, так и в виде капсул.  Разрешается употреблять детям, беременным, а также женщинам, которые кормят грудью. Это средство содержит специальные пробиотики, которые помогают восстановить структуру флоры в организме;
  • Энтерол. Главной особенностью этого препарата является наличие полезных бактерий и дрожжеподобных грибов. За счет такого сочетания, от бактерий удается избавиться намного быстрее. Производят в форме капсул и порошков. Но, данный препарат не желательно назначать детям до одного года;
  • Бактисубтил. Действие этого препарата направлено на поддержание нормального баланса кишечного микробиоценоза. Дозировка препарата заключается в приёме одной капли средства шесть раз в день. Доза зависит от степени тяжести болезни и симптомов. Детям разрешено давать по одной капле не больше трех раз в день. Что касается деток младше трех лет, то им нужно одну каплю средства предварительно размешать в столовой ложке молока или кипяченой воды;
  • Аципол. В состав средства входит смесь кефирных грибков совместно с живыми лиофилизированными лактобацилами. Действие препарата направлено на улучшение пищеварения и процесса перистальтики. А также, препарат способствует быстрому выведению из организма продуктов гниения пагубных бактерий. Это средство взрослым назначают употреблять по одной капсуле четыре раза в сутки. Детям до трех лет нужно давать по одной капсуле не больше чем два раза в сутки. Длительность употребления медикамента не должна превышать двух недель. Но, для лечения деток курс употребления может увеличиваться;
  • Энтерожермина. Обладает отличной устойчивостью к противомикробным медикаментам, а также в несколько раз увеличивает эффективность лечения. Компоненты, которые входят в состав этого препарата работают в следующих направлениях:
  1. Активизируют рост бактерий.
  2. Способствуют выработке специальных ферментов, которые улучшают пищеварение.
  3. Ускоряют процесс синтезации витаминов.

какой пробиотик лучше при приеме антибиотиков

Средство выпускается в виде жидкости. Детям старше двенадцати лет и взрослым доза препарата составляет по одному флакону, трижды в сутки. Грубо говоря, через каждый восемь часов. Для деток младше одного года нужно средство развести с молочной смесью или с грудным молоком.

С вопросом, как принимать пробиотик после антибиотиков поможет разобраться лечащий врач. Самостоятельно в этом вопросе лучше не экспериментировать. Чтобы узнать, в чем разница пробиотика и пребиотика можно обратиться к лечащему врачу. Иногда может сильно кусаться цена пробиотиков. Даже за самые дешевые пробиотики, которые нужно обязательно употреблять при использовании антибиотиков, понадобится заплатить не меньше десяти долларов. Некоторые эффективные виды пробиотиков производятся, как БАДы, следовательно, найти их в обычных аптеках будет трудно.

Читайте о том, что делать при дискомфорте кишечника.
А также о вяжущих продуктах при диарее.

Особенности питания во время лечения

Когда человек употребляет пробиотик устойчивый к антибиотикам, особое внимание ему нужно уделить своему питанию. Из привычного рациона потребуется исключить ряд продукции:

  • жирная пища;
  • жаренные блюда;
  • копченные продукты;
  • консервации.

пробиотики как принимать с антибиотиками

В обязательно порядке нужно отказаться от алкоголя. Длительное употребление антибиотиков негативно сказывается на печени, следовательно, пища не должна слишком её нагружать. Нужно выбирать продукты, которые легко перевариваются организмом – нежирные виды мяса, овощи, печеные яблоки. Сегодня список препаратов пробиотиков для кишечника состоит из множеств самых различных средств, перед употреблением которых нужно проконсультироваться с врачом.

Медики утверждают, что употребление пробиотиков является необходимым условием во время лечения антибиотиками. Поскольку антибиотики уничтожают на своем пути не только вредные бактерии, но и полезные. А пробиотики в свою очередь работают на то, чтобы восстановить и увеличить количество полезных бактерий в организме.

Приходилось ли вам восстанавливать свою микрофлору после приема антибиотиков? Оставьте свое сообщение в комментариях, а также смотрите видео о мнении врача на тему целесообразности приема пробиотиков после курса антибиотиков при нормальном функционировании организма.

www.rutvet.ru

Можно принимать для профилактики? Разбираем мифы о пробиотиках

Согласно определению ВОЗ, пробиотики — это живые микроорганизмы, которые при применении в адекватных количествах могут улучшить здоровье человека. Правда ли, что они нужны только после курса антибиотиков? Могут ли такие средства вызвать привыкание? Разбираем эти и другие мифы о пробиотиках в карточках.

Пробиотики нужны только после курса антибиотиков. Это так?

Пробиотики применяют при расстройствах пищеварения, которые могут быть и не связаны с приемом антибиотиков. Эти препараты помогают подавить рост патогенной микрофлоры, восстановить баланс бактерий в кишечнике. Пробиотики принимают и взрослые, и дети: их могут назначить при коликах, склонности к запорам, пищевой аллергии.

Если я правильно питаюсь, пробиотики мне никогда не понадобятся?

Эти препараты по назначению врача можно принимать для снижения риска респираторных заболеваний и кишечных расстройств, которые часто встречаются во время путешествий.

Конечно, правильное питание и активный образ жизни играют важную роль для здоровья человека. Эти привычки могут вам помочь снизить риск простуды, развития хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, но не смогут на 100% защитить от инфекций. При болезни соблюдения диеты может быть недостаточно: тогда для быстрейшего восстановления микрофлоры кишечника и хорошего пищеварения врач может выписать пробиотики.

Если я принимаю антибиотики, но у меня нет диареи или запора, пробиотик не нужен?

На фоне приема антибиотиков гибнет собственная микрофлора человека — лакто- и бифидобактерии. При этом диарея или запор появляются далеко не сразу и не у всех. Может просто беспокоить дискомфорт в животе, вздутие, снижение аппетита, тошнота, отрыжка, отвращение к определенному виду пищи, неустойчивый характер стула.

Кроме того, нарушение микрофлоры кишечника может иметь отдаленные последствия: снижение иммунитета, появление аллергии на продукты, которые раньше не вызывали проблем, увеличение веса и даже развитие ожирения.

Для сохранения и восстановления микрофлоры врачи часто рекомендуют пробиотик, содержащий лакто- и бифидобактерии, который лучше начать принимать одновременно с антибиотиком, соблюдая трехчасовой интервал.

Таблетки можно заменить натуральными пробиотиками — кефиром или йогуртом. Миф?

Да, кефир и йогурт — это полезные продукты, которые действительно содержат молочнокислые бактерии, но там их меньше, чем в пробиотиках. К тому же, чтобы дойти в нужное место и начать работать, бактерии должны преодолеть длинный и трудный путь, где они подвергаются воздействию кислоты желудочного сока, желчи, кишечного сока с ферментами. В кефирах и йогуртах бактерии не имеют специальной защиты от этих факторов, поэтому большая их часть, как правило, погибает еще в желудке.

При этом кисломолочные продукты должны присутствовать в рационе здорового человека. Они содержат белок, кальций и другие важные для работы организма вещества.

Все пробиотики одинаковые, поэтому покупать можно любой. Это правда?

Это не так. При выборе пробиотиков нужно обращать внимание на наличие в составе лакто- и бифидобактерий. Они живут в кишечнике здорового человека и первыми страдают при приеме антибиотика. Количество полезных бактерий в суточной дозе препарата должно исчисляться миллиардами (109).

У болеющего человека часто снижается аппетит, иногда ему приходится соблюдать специальную диету. При этом бактерии, поступающие в организм из пробиотика, сами нуждаются в пище. Чтобы они не погибали, а могли сразу начать работать, современный пробиотик должен содержать в составе «ссобойку»: например, инулин, олигофруктозу, фруктоолигосахариды, лактулозу. Эти вещества не только «кормят» бактерии, но и способствуют улучшению пищеварения у болеющего человека.

В любом случае выписывать определенный пробиотик вам должен врач, который и подберет подходящий препарат.

Пробиотики могут укрепить иммунитет?

Они действительно участвуют в регуляции работы иммунной системы. Около 80% клеток, отвечающих за иммунитет, находится в кишечнике, поэтому очень важно поддерживать баланс его микрофлоры.

У некоторых пациентов, принимающих пробиотики, продолжительность простудных заболеваний может быть короче, болезнь протекает легче, а частота рецидивов снижается. Прием этих препаратов в раннем детском возрасте помогает правильно формироваться иммунитету и микрофлоре кишечника, способствует снижению риска аллергических заболеваний.

Пробиотики можно принимать для профилактики дисбактериоза. Верно?

Диагноза «дисбактериоз» не существует. Под этим термином большинство из нас чаще всего понимает расстройство пищеварения, которое проявляется в виде жидкого стула или, наоборот, запора, вздутия живота, чувства дискомфорта в области желудка. Пробиотики действительно можно принимать для профилактики таких симптомов. Перед употреблением безрецептурного препарата обязательно прочтите инструкцию по применению и соблюдайте описанные там рекомендации.

news.tut.by

Пробиотики при антибиотиках — что и как их принимать?

Зимой мы чаще заражаемся различными инфекциями. Поэтому необходимо осуществить соответствующую фармакотерапию. Вопреки распространенному мнению, антибиотики не являются лекарством от вирусной инфекции. Однако бывает необходимость использовать антибиотик в процессе бактериальной инфекции. Как и все лекарства, антибиотик также может вызывать побочные эффекты. Можно ли их предотвратить?

Пробиотики — почему это так важно

Почему врачи и фармацевты часто рекомендуют препараты после курса антибиотиков? Антибиотики — это препараты с антибактериальной активностью. Механизм их действия различается, но в упрощенном виде они убивают бактерии или ингибируют их размножение. Как известно, бактерии также присутствуют в нашем кишечнике. Они принадлежат к так называемой микробиоте, которая имеет много полезных функций в организме. Побочные эффекты, связанные с использованием антибиотиков, во многом обусловлены физиологическим нарушением бактериальной флоры. Наиболее распространенным побочным эффектом антибактериальной терапии является диарея. Люди, которые нуждаются в долгосрочной антибиотикотерапии, особенно уязвимы, да еще если используются антибиотики с широким спектром активности. Побочные эффекты в результате лечения антибиотиками также ппроисходят у госпитализированных пациентов с иммунными расстройствами, получавшими цитостатики. Антимикробная диарея также часто встречается у детей в возрасте до 6 лет, а также людей старше 65 лет. Поэтому не следует забывать о надлежащем предотвращении диареи во время антибактериальной терапии.

Какой пробиотик лучше

Нельзя выбирать случайно пробиотик. Итак, какой пробиотик нужно выбрать? Пробиотики в настоящее время более широко используются, и их рекомендуется принимать в ходе многих заболеваний. Однако не каждый из них подходит для профилактики диареи. Научные исследования показали эффективность двух штаммов. Поэтому хороший пробиотик должен содержать Lactobacillus rhamnosus GG или дрожжи Saccharomyces boulardii. Эффективность других штаммов до сих пор не подтверждена в клинических испытаниях, поэтому их использование не рекомендуется. Пробиотики — это живые микробы, которые оказывают полезное воздействие на здоровье, когда их дают в нужных количествах. Состав нашей микробиоты также может влиять на пребиотики. Это пищевые ингредиенты, которые не перевариваются в пищеварительном тракте человека. К ним относятся, например, фруктоолигосахариды, инулин. Они обеспечивают питательное вещество для полезных бактерий. Их присутствие стимулирует развитие и активность микроорганизмов, обитающих в толстой кишке человека. Существуют также препараты, которые представляют собой комбинацию пробиотиков и пребиотиков. Это синбиотики. Их можно успешно использовать в качестве профилактики.

До или после антибиотика

В исследованиях не наблюдалась временная выдержка между использованием антибиотиков и пробиотиков. Следовательно, можно сделать вывод, что нет необходимости поддерживать определенные интервалы между двумя препаратами. Это связано с тем, что некоторые пробиотики характеризуются резистентностью к некоторым антибиотикам — они не чувствительны к их действию. Использование пробиотиков следует продлить на несколько недель после окончания антибактериальной терапии.

nk.org.ua

11 правил как правильно принимать антибиотики

1 Правило: Любые антибиотики следует принимать только по назначению врача

Основное правило — использовать антибиотики только в тех случаях, когда без них невозможно обойтись. Показания к применению антибиотиков – появление признаков острой бактериальной инфекции, с которой организм не справляется самостоятельно:

  • Стойкое и длительное повышение температуры
  • Гнойные выделения
  • Изменения состава крови – увеличение лейкоцитов (лейкоцитоз), сдвиг лейкоцитарной формулы влево (увеличения палочкоядерных и сегментоядерных лейкоцитов), повышенная СОЭ
  • После периода улучшения повторное ухудшение состояния больного.

Известно, что перед вирусами антибиотики бессильны. Поэтому при гриппе, ОРВИ, некоторых острых кишечных инфекциях их применение бессмысленно и не безопасно (см. пить ли антибиотики при простуде и орви). Что еще нужно знать каждому, чтобы правильно принимать антибиотики?

2 Правило: Записывайте всю информацию о приеме антибиотиков вами ранее

Когда, какие антибиотики, каким курсом, при каких заболеваниях — записывайте. Особенно это касается приема препаратов детьми. Во время применения антибиотиков важно обращать внимание на то, какие были побочные действия или проявления аллергии и записывать это. Врач не сможет адекватно подобрать вам антибиотик, в случае, когда не владеет информацией — какие, в каких дозах принимали антибиотики вы или ваш ребенок до этого. Также стоит сообщить врачу о других препаратах, которые вы принимаете (постоянно или непосредственно сейчас).

3 Правило: Никогда не выпрашивайте у врача назначение антибиотиков

Врач может и назначить вам антимикробные средства без особых показаний, если вы будете настаивать. Применение антибиотиков значительно ускоряет выздоровление, но это не всегда оправдано. Тем более не просите в аптеке «что-нибудь» посильнее. Сильнее – не значит эффективнее. Иногда в аптеке могут предложить заменить один  препарат аналогичным, в данном случае лучше согласовать подобную замену с врачом или уточнить у фармацевта состав и действующее вещество, дабы не нарушить дозировку, назначенную врачом.

4 Правило: Сдайте анализ на бактериальный посев для выбора «лучшего» антибиотика

При некоторых заболеваниях идеально, когда есть возможность сдать анализы на бактериальный посев с определением чувствительности к антибиотикам. Когда есть лабораторные данные, подбор антибиотика упрощается и в этом случае лечение получается со снайперской точностью. Недостатком этого анализа является то, что ожидание результата занимает от 2 до 7 дней.

5 Правило: Строго соблюдать время и кратность приема

Всегда выдерживайте равные промежутки времени между приемами антибиотика. Это надо для поддержания постоянной концентрации препарата в крови. Многие ошибочно воспринимают информацию о кратности приема, если рекомендовано принимать 3 раза в день, это не значит, что прием должен быть на завтрак, обед и ужин. Это означает, что прием осуществляется через 8 часов. Если 2 раза в день, то точно через 12 часов.

6 правило: Сколько дней принимать антибиотики?

Обычно достаточно 5-7 дней, иногда срок приема антибиотика составляет 10-14 дней. Мощные антибиотики пролонгированного действия, такие как Азитромицин (Сумамед, Азитрокс, Зи-фактор, Азицид, Хемомицин, Экомед) принимают один раз в сутки 3 дня или 5 дней, в тяжелых случаях врач может назначить такую схему: 3 дня пить, 3 дня перерыв — и так 3 приема. Продолжительность приема антибиотиков устанавливает врач.

7 Правило:  Непрерывность курса лечения

Если начат курс антибиотика, ни в коем случае нельзя прекращать лечение, как только почувствуете улучшение. Стоит продолжать лечение спустя 2-3 дня после улучшения, выздоровления. Также следует следить за эффектом от антибиотика. Если в течение 72 часов улучшения не наблюдается, значит возбудитель к этому антибиотику устойчив и его следует заменить.

8 Правило: Никогда не пытайтесь корректировать дозировку антибиотика

Применение препаратов в малых дозах очень опасно, так как повышается вероятность возникновения устойчивых бактерий. Увеличение дозы тоже не безопасно, поскольку приводит к передозировке и побочным эффектам.

9 Правило: Чем запивать и когда пить антибиотик?

Четко следуйте инструкции по правильному приему конкретного лекарственного препарата, поскольку у различных антибиотиков различная зависимость от приема пищи:

  • одни — следует принимать во время еды
  • другие — выпивать за час до еды или спустя 1-2 часа после еды
  • рекомендуется запивать любые лекарства только водой, чистой, негазированной
  • не рекомендуется запивать антибиотики молоком и кисломолочными продуктами, а также чаем, кофе и соками (но есть исключения, внимательно читайте инструкции).

10 Правило: Принимайте пробиотики

Во время лечения стоит принимать препараты, которые восстанавливают естественную микрофлору кишечника (Линекс, РиоФлора-Иммуно, Бифиформ, Аципол, Наринэ, Гастрофарм, Примадофилус, Рела лайф, Нормофлорин и пр., весь список препаратов пробиотиков). Поскольку антибактериальные средства уничтожают полезные бактерии в организме, надо принимать пробиотики, употреблять кисломолочные продукты (отдельно от приема антибиотиков). Лучше эти препараты принимать в перерывах между приемом антимикробных средств.

11 Правило: При лечении антибиотиками соблюдайте специальную диету

Стоит отказаться от жирных продуктов, жареных, копченостей и консервированных продуктов, исключить алкоголь и кислые фрукты. Прием антибиотиков угнетают работу печени, следовательно, пища не должна слишком нагружать печень. В рацион включайте больше овощей, сладких фруктов, белый хлеб.

zdravotvet.ru

Пробиотики на iHerb: как правильно выбирать и принимать

Если вам где-то кто-то сказал, что пробиотики необходимо принимать всем и всегда — проверьте, не является ли этот человек продавцом пробиотиков:) Я встречала много мнений по этому поводу и наблюдаю следующую закономерность: заинтересованные лица склонны рекомендовать и нахваливать пробиотики абсолютно всем: и больным и здоровым, считая их чуть ли не панацеей. Независимые специалисты, благосостояние которых не зависит от продаж БАдов, наоборот заявляют, что пробиотики показаны не всем и не всегда могут помочь. А некоторые врачи вообще не применяют пробиотики в своей практике, считая их абсолютно бесполезными и напрасно разрекламированными средствами.

В поисках информации я обратилась к книге «Жизнь кишечника» Робин Чаткан — гастроэнтеролога, который практикует холистический подход к здоровью. Доктор Чаткан имеет большой опыт в применении пробиотиков для различных заболеваний ЖКТ, хронических воспалений кишечника, инфекций мочевыводящих путей, акне и розацеа, и др.

Часто задаваемые вопросы

Кому показаны пробиотики?

В списке ниже перечислены расстройства, для лечения которых эффективность пробиотиков научно доказана. Еще ниже — те из них, по которым пока недостаточно клинических данных, но имеющаяся информация говорит о том, что они, возможно, столь же действенны.

Состояния, при которых эффективность пробиотиков доказана

  • Акне
  • Антибиотик-ассоциированная диарея
  • Бактериальный вагиноз
  • Инфекция Clostridium difficile
  • Дисбактериоз
  • Инфекционная диарея
  • Воспалительные заболевания кишечника
  • Синдром раздраженного кишечника
  • Синдром дырявой кишки
  • Инфекционный синусит
  • Диарея путешественника
  • Инфекции мочевыводящих путей
  • Грибковые инфекции

Состояния, при которых эффективность пробиотиков вероятна

  • Аллергии
  • Тревожность/депрессия
  • Аутизм
  • Аутоиммунные заболевания
  • Синдром хронической усталости
  • Заболевания сердца
  • Ожирение

Как выбирать пробиотики?

При выборе пробиотика необходимо понимать, содержит ли конкретное средство достаточно живых бактерий и подходит ли оно для лечения именно вашего расстройства (а не вашего соседа или знакомого, потому что у этих людей могли быть совершенно другие, отличные от ваших проблемы).

Если кто-то из вашего окружения уже принимал какой-либо продукт и получил положительные результаты — это хороший признак, но это еще не 100% гарантия, что данные пробиотики и на вас подействуют схожим образом.

Хотя не существует таких пробиотиков, которые подходили бы всем, следует выделить несколько общих советов:

  • Представленные на iHerb пробиотики могут содержать от одного до 200 миллиардов единиц, формирующих бактериальные колонии. Необходимую дозировку подбирает специалист, обычно это доктор натуропатии или функциональной медицины, который практикует холистический подход.
  • Если у вас поблизости нет такого доктора, либо ваш доктор несведущ в пробиотиках, я рекомендую вам выбрать для себя заслуживающее доверие руководство в виде книги — многие именитые доктора сейчас выпускают такие руководства. Например, это может быть книга Алехандро Юнгера «Здоровый кишечник» или книга Робин Чаткан «Жизнь кишечника». Согласно рекомендациям от этих специалистов, следует выбирать продукты, содержащие не менее 50 миллиардов CFU*. В состав пищевой добавки должны входить ацидофильные лактобактерии, а также другие бактериальные штаммы, такие как бифидобактерии, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium bifidum.

* Примечание от Марины

Я считаю рекомендацию в 50 миллиардов CFU достаточно общей, как я люблю говорить это «средняя температура по больнице». Мне и многим моим родственникам хорошо подошли пробиотики от Healthy Origins, содержащие 30 млрд CFU, также в другой книге Алехандро Юнгера я встречала рекомендацию выбирать пробиотики не менее 15 млрд CFU. Так что если вы уже принимаете пробиотик, содержащий менее 50 млрд CFU — ничего страшного, гораздо важнее на мой взгляд научиться правильно принимать пробиотики.  

  • Убедитесь, что пробиотическое средство содержит различные штаммы бактерий, которые проверены на взаимодействие друг с другом, так как все они обладают различными функциями и ни один бактериальный штамм не способен заменить остальные и заключать в себе весь их потенциал.
  • Проверьте срок хранения средства, обратите внимание, требуется ли хранение в холодильнике и насколько стабильно это средство при комнатной температуре.
  • Производитель должен гарантировать, что средство прошло все клинические испытания, сертифицировано и содержит указанное на этикетке количество живых бактерий. Ищите информацию либо на самой упаковке, либо в инструкции по применению внутри.
  • Некоторые компании заявляют, что проводят тесты и исследования своей продукции, но эти исследования могут «спонсироваться» самими производителями продукции и быть ненадежными. Старайтесь ориентироваться на данные тестов от независимых компаний, таких как ConsumerLab, например.

Самые распространенные пробиотические штаммы

Многие продвинутые пользователи БАДов при выборе пробиотиков обращают внимание на названия пробиотических штаммов в табличке Supplement Facts. Но знаете ли вы, чем занимаются эти маленькие бактерии со сложными названиями внутри вашего организма? У каждого из этих крошечных тружеников есть своя специализация, поэтому на iHerb встречаются различные составы для дисбактериоза, кандидоза, иммунитета, инфекций мочевыводящих путей и т. д.

Lactobacillus acidophilus — ферментируют сахар, преобразуют его в молочную кислоту и выделяют амилазу, что помогает при усвоении углеводов. Это один из самых популярных пробиотиков, используется во многих молочных продуктах. Бациллы особо устойчивы к воздействию агрессивной среды желудка, эффективно закрепляются на стенках кишечника, препятствуя распространению альтернативных видов бактерий. Особенно полезны для восстановления естественной микрофлоры при бактериальном вагинозе.

Lactobacillus casei — живут в ротовой полости и кишечнике, а также в ферментированных овощах, молоке и мясе. Есть данные, что они препятствуют росту Helicobacter pylori. Кроме того, показали свою эффективность в сочетании с другими штаммами, когда требуется облегчить симптомы некоторых гастроэнтерологических расстройств (антибиотик-ассоциированная и инфекционная диарея). Lactobacillus casei могут дополнять и содействовать распространению Lactobacillus acidophilus, а также учавствовать в ферментации фасоли и гороха, снижая концентрацию способствующих газообразованию плохо усваиваемых углеводов.

Lactobacillus rhamnosus — очень «выносливые» бактерии, резистивные к воздействию желудочного сока и желчи. Они живут в ротовой полости и в кишечнике, а также во влагалище и мочевыводящих путях, где препятствуют распространению патогенов.  Lactobacillus rhamnosus успешно использовались для лечения диареи, вызванной ротавирусом, и некоторых форм атопического дерматита. Несмотря на пробиотическое действие, у людей с ослабленным иммунитетом эти микробы свидетельствуют о наличии инфекции.

Lactobacillus salivarius подавляют патогенные бактерии и способствуют уменьшению газообразования у людей с синдромом раздраженного кишечника. Они могут быть полезными при панкреатите, так как подавляют и вредные бактерии желудочно-кишечного тракта, которые угрожают поджелудочной железе.

Streptococcus thermophilus обнаруживаются в ферментированных молочных продуктах вроде йогурта и помогают усваиванию лактозы в кишечнике.

Bifidobacteruim bifidum — неотъемлемая часть микрофлоры толстого кишечника и, как и Lactobacillus acidophilus, один из самых популярных пробиотиков. Они способствуют расщеплению и усвоению простых сахаров. Доказано, что бифидобактерии усиливают иммунитет и облегчают симптомы при простуде, одновременно сокращая продолжительность болезненного состояния. Они также присутствуют во влагалище и способствуют лечению кандидоза и других форм разрастания дрожжевых грибков.

Bifidobacterium longum очень важны для организма младенца. Эти микроорганизмы процветают в толстой кишке при малой концентрации кислорода. Они препятствуют размножению патогенов, выделяя молочную кислоту, кроме того, способствуют повышению переносимости лактозы, предотвращают диарею и полезны при аллергиях. Bifidobacterium longum могут предотваращать развитие рака, изменяя кислотно-щелочной баланс толстой кишки , а также снижают риск атеросклероза и инсультов, связывая свободные радикалы. Bifidobacterium longum часто добавляют в пищевые продукты.

Bifidobacterium lactis (B. animals) помогают при дискомфорте в животе, при вздутии у людей с синдромом раздраженного кишечника, природа которого связана с запорами. В клинических опытах было доказано, что они защищают клетки кишечника пациентов с целиакией от разрушающего действия глютена. Bifidobacterium lactis широко используются в молочных продуктах.

Какие пробиотики заказать на iHerb

Когда я выбирала пробиотики на iHerb в первый раз, у меня не было еще всей этой информации. Но мне повезло — первый попавшийся мне продукт оказался качественным и действенным. К тому же — очень экономичным по цене. Он удовлетворяет всем критериям качества, проверен независимой лабораторией, стабилен при комнатной температуре.

Пробиотики от Healthy Origins

Вот он, мой любимый пробиотик — Healthy Origins, Пробиотики, 30 миллиардов микроорганизмов.

Этот продукт содержит 8 пробиотических штаммов — 5 лактобацилл и 3 бифидобактерии, 30 миллиардов образующих колонии единиц.

Если вам нужно больше штаммов, или больше CFU, то обратите внимание на следующие продукты:

  1. Renew Life, Ultimate Flora, Critical Care — 10 штаммов пробиотиков, 50 млрд CFU
  2. Garden of Life, Разработанные доктором пробиотики, Once Daily Women’s — 16 штаммов пробиотиков, 50 млрд CFU
  3. Jarrow Formulas, Сахаромицеты Буларди + MOS — cодержат пробиотические дрожжи, которые выживают, проходя через желудочную кислоту и доносят их полезные свойства до желудочно-кишечного тракта. Эти микроорганизмы помогают сохранять и поддерживать нормальную микрофлору кишечника. А также нормализуют микрофлору кишечника после возможных нарушений в результате приёма лекарств или во время путешествий. МОS (маннанолигосахариды) это олигосахарид из клеточных стенок пекарских дрожжей, которые препятствуют прилипанию бактерий к эпителиальным клеткам и сокращают их размножение.

Вы также можете подобрать пробиотики для себя и членов своей семьи на следующей странице: Пробиотики с iHerb. «Золотой список» Марины Шаховой.

Как правильно принимать пробиотики?

Пробиотики — это живые микроорганизмы. Недостаточно просто запить капсулу водой, чтобы они начали действовать. Необходимо также создать для них благоприятную среду, чтобы они могли успешно прикрепиться и надолго поселиться в вашем кишечнике.  Что нужно делать, чтобы пробиотики принесли вам максимальную пользу?

Кормите «хорошие» бактерии, а «плохие» пусть умрут с голоду!

Хорошая новость — полезные и вредные бактерии, населяющие наш организм любят разную еду. Плохая новость — большинство людей ест недостаточно полезной еды, но злоупотребляет пищей, которая доставляет радость плохим бактериям. Вот и получается — вроде бы пьем дорогой и качественный пробиотический продукт, а пользы не видим. В большинстве случаев, полезные бактерии гибнут от голода, не найдя в вашем кишечнике подходящей пищи для себя. А патогены в это время пируют и объедаются.

 

Тщательно выбирайте углеводы

Нижеследующую информацию я настоятельно рекомендую прочитать любителям низкоуглеводных диет, типа диеты Дюкана. А также любителям сладкого и мучного. Потому что от того, какие углеводы вы потребляете напрямую зависит здоровье вашего микробиома.

Простые углеводы («плохие») содержатся в выпечке из пшеничной муки, хлебобулочных изделиях и всевозможных сладостях. Они быстро усваиваются в тонкой кишке и поглощаются в виде глюкозы. В результате возникает скачок инсулина. Такие углеводы ассоциируются с набором веса, диабетом и воспалениями, а также вызывают изменения в составе микробиома и способствуют распространению дрожжевых спор.

Сахар — это самая любимая еда плохих бактерий. Постоянное потребление сахара приводит к ускоренному росту  дрожжевых клеток и некоторых патогенов. Сахар часто начинает управлять вашими привычками, увеличивая популяцию кишечных микроорганизмов, питающихся им. Это вызывает тягу к сладкому — вам требуется все больше и больше сахара. Только вот с точки зрения питательной ценности, сахар — абсолютно бесполезный продукт, который ничего кроме пустых калорий не содержит.

Алкоголь — я надеюсь, что вам, мои читатели, излишне рассказывать о вреде алкоголя. Но на всякий случай напомню: восстановление микрофлоры и прием алкоголя — вещи несовместимые.

Если вы хотите извлечь из пробиотиков максимальную пользу — от сахара и выпечки придется отказаться, как бы грустно для вас это ни звучало. Хотя бы на первое время. Сокращаете ли вы потребление сахара постепенно или резко от него откажетесь, результат будет один: наступит момент, когда в кишечнике число микробов, питающихся сахаром, сократиться настолько, что тяга к сладкому ослабнет — и вам уже не будет так его хотеться.

Если мы не обеспечим нашим новым микроскопическим квартирантам правильное питание и продолжим есть что попало, они долго не проживут и не будут в состоянии размножаться, чтобы поддерживать свою популяцию.

Сложные углеводы («хорошие»), как правило богаты клетчаткой и присутствуют во фруктах, овощах, некоторых крупах, в фасоли и коричневом рисе. Из-за высокого содержания клетчатки эти продукты не вызывают повышенной выработки инсулина, а с точки зрения микрофлоры должны стать важнейшими компонентами нашего рациона, обеспечивающими правильное и достаточное питание наших бактерий.

Рассмотрим римеры «хороших» углеводов, полезных для микрофлоры кишечника.

Резистентные (трудноусваиваемые) крахмалы — это специфические сложные углеводы, которые не усваиваются в тонкой кишке, а продвигаются дальше в практически неизменном виде, пока не достигнут толстого кишечника, где они ферментируются бактериями и преобразуются в  короткоцепочечные жирные кислоты (КЦЖК). КЦЖК критически важны для поддержания здоровья толстой кишки: они являются основным источником энергии для ее клеток, обладают противовоспалительными и противоканцерогенными свойствами, также доказано, что резистентные крахмалы способствуют усвоению в толстой кишке различных минеральных веществ.

Картофельная мука

Продукты, богатые резистентными крахмалами

  • Фасоль
  • Кешью
  • Ячмень
  • Чечевица
  • Горох
  • Перловка
  • Бурый рис
  • Нут
  • Неспелый (зеленый) банан
  • Овсянка

Резистентные крахмалы действуют в пищеварительном тракте больше как пищевые волокна (клетчатка), чем как обычный крахмал. Они способствуют росту полезных микробов в толстой кишке , выступая как пребиотики (компоненты питания кишечных бактерий).

Если вышеперечисленные продукты ну никак не вызывают у вас аппетита можно обогатить свой рацион резистентными крахмалами из картофельной муки. Картофельная мука — это высушенный и перемолотый картофель. На 80% эта мука состоит из крахмала, причем 97,6% этого крахмала является резистентным. Это идеальный выбор для сгущения соусов, супов и подливок, а также для выпечки из безглютеновой муки. Если не можете заставить ребенка есть бурый рис или перловку — обязательно попробуйте в своих рецептах картофельную муку!

Картофельная мука на iHerb — Bob’s Red Mill, Картофельная мука мелкого помола.

Инулин

Инулин — еще один вид сложных углеводов, фруктанов. Как и резистентные крахмалы, инулин также обладает пребиотическими свойствами. Добавляя содержащие инулин продукты, например лук-порей, в супы или рагу, созревшие бананы — в зеленые смузи, а лук и чеснок — во всевозможные тушеные блюда, вы увеличиваете содержание инулина в рационе. А вместо вредного кофе можно пить напиток из корня цикория, который тоже богат инулином.

Инулин на iHerb — Now Foods, Органический Инулин в чистом порошке.

Ешьте больше растительной пищи

Диетические растительные волокна, клетчатка, которая не усваивается в кишечном тракте, — все это основное сырье для бактериальной ферментации, выработки питательных веществ для микробов и полезных для здоровья КЦЖК. Разнообразие и количество растительной пищи отражается на количестве и разнообразии полезных бактерий в вашем организме, поэтому ешьте побольше растительных продуктов каждый день.

Отсутствие в рационе достаточного количества трудноперевариваемых  пищевых волокон (основной питательной среды для кишечных бактерий — это главная причина, почему после перехода на низкоуглеводную диету пациенты с дисбактериозом не чувствуют особых улучшений даже на фоне приема пробиотиков.

Твердые части растений (стебли, основания побегов) особенно богаты неусваиваемыми волокнами, поэтому съедайте овощи целиком.

Если мы не получаем с едой достаточного количества клетчатки, то заставляем голодать кишечные бактерии, которые стараемся культивировать. По словам исследователя Джеффа Лича, основателя сайта Human Food Project, когда мы не получаем адекватного количества клетчатки для питания наших кишечных бактерий, они начинают грызть нас самих — разъедать слизистую кишечника. А сытые кишечные бактерии, наоборот, вырабатывают полезные питательные вещества типа КЦЖК, которые положительно влияют на клетки кишечника.

Как долго нужно принимать пробиотики?

Все зависит от заболевания, от степени повреждения вашего микробиома, от вашей диеты, от эффективности принимаемых пробиотиков, от общего состояния вашего здоровья.

Большинство пациентов с дисбактериозом ощущают улучшения примерно через девяносто дней, хотя случается, что срок сокращается до нескольких недель или увеличивается до нескольких месяцев.

Общее правило: чем дольше вы принимали антибиотики, тем более долгим должен быть прием пробиотиков, прежде чем появится положительный эффект. Некоторым пациентам с последствиями многолетних курсов антибиотиков может потребоваться целый год, чтобы почувствовать заметные улучшения. Так как бактерии в составе пробиотических средств необязательно оседают в кишечнике и образуют там свои колонии, а могут проходить транзитом и выводиться из организма, возможно, придется принимать пробиотики неопределенно долго, до тех пор, пока не появятся улучшения.

Побочные эффекты при приеме пробиотиков

В первые 2–3 дня (а в некоторых случаях – и в первые 5–7 дней) прием пробиотиков может сопровождаться следующими неприятными ощущениями: вздутием живота, повышенным газообразованием, запором или, наоборот, диареей. Могут появиться также незначительная головная боль, симптомы простуды или высыпания на коже. Это совершенно нормально! Новые бактерии завоевывают свое «место под солнцем», организм перестраивается. Имейте это в виду и не беспокойтесь. Если вам очень некомфортно, можете уменьшить дозу, особенно если у вас есть хронический кандидоз или паразиты. Через несколько дней, когда самочувствие улучшится, начните постепенно увеличивать дозу до рекомендуемой в инструкции.

Женщины с хроническим кандидозом и наличием в кишечнике паразитов первое время могут чувствовать себя хуже. Это связано с массовой гибелью патогенных бактерий, выделяющих в процессе много токсичных газов. И если печень, кишечник, лимфа не работают в нормальном режиме, эти газы начинают отравлять организм. Существенно облегчить состояние помогает прием пищеварительных ферментов. Но если вас беспокоят сильная головная боль, слабость и вялость, значительное увеличение выделений из влагалища, то следует приостановить прием пробиотиков до исчезновения симптомов. Возобновляйте их прием с минимальной дозы.

Прием пробиотиков и антибиотики

Ни для кого не новость, что антибиотики уничтожают естественную микрофлору кишечника. Нужно стараться всеми силами избегать приема антибиотиков. В наше время это сложно — врачи прописывают антибиотики направо и налево. Поэтому вам могут пригодиться Десять вопросов врачу, если вам прописывают антибиотики.

Если в вашем случае врач заверил вас, что курс антибиотиков полностью оправдан (например, когда инфекция угрожает вашей жизни), то ничего другого не остается, как последовать совету специалиста. При этом вашему микробиому будет нанесен серьезный ущерб.

Пятидневный курс некоторых антибиотиков широкого спектра способен сократить популяцию кишечных бактерий на треть, причем без какой-либо надежды на дальнейшее восстановление.

 

Однако можно смягчить удар, если предпринять меры по поддержке кишечника ио микрофлоры во время антибиотикотерапии и после нее. Приведенные ниже советы помогут вам минимизировать потери и обеспечить быстрое восстановление микрофлоры.

  1. Принимайте пробиотики во время антибиотикотерапии и после нее. Пробиотики ослабляют побочные эффекты (антибиотик-ассоциированную диарею и развитие клостридий (C. diff)), а также восстанавливают микрофлору кишечника. Прием пробиотиков начинают параллельно с антибиотиками, но в разное время дня (если вы принимаете антибиотик дважды в день — в 8 утра и в 8 вечера, пробиотик принимайте в 2 часа дня). После окончания курса антибиотиков принимайте пробиотики еще как минимум месяц. Наиболее полезны пробиотики, содержащие разнообразные виды лактобацилл и бифидобактерий, впрочем, как и содержащие полезные дрожжевые грибки Saccharomyces boulardii (500 мг ежедневно) — они особенно важны для предотвращения распространения C.diff, кроме того, они не так чувствительны к антибиотикам.
  2. Употребляйте пребиотические продукты, чтобы поддержать микробиом. Богатая клетчаткой и резистентными крахмалами пища особенно важна во время курса антибиотиков. Она не только обеспечивает кишечные бактерии питательными веществами, но и положительно влияет на разнообразие бактериальных видов.
  3. Исключите из рациона продукты, богатые сахаром и простыми углеводами, — это важнейшая мера для восстановления микробиома. Сладости, сладкие напитки, а также богатые крахмалом продукты способствуют взрывному росту грибковых клеток, усугубляя дисбаланс микрофлоры. Если у вас есть склонность к дрожжевым инфекциям, следуйте строгой антигрибковой диете, откажитесь от сладостей во время приема антибиотиков и еще на месяц после окончания курса лечения.
  4. Съедайте побольше обладающих противогрибковыми свойствами продуктов (лук, чеснок, семена тыквы, кокосовое масло). Антибиотики — основная причина разрастания дрожжей, которое может привести к вагинальным инфекциям и другим неприятным последствиям.
  5. Пейте имбирный чай. Имбирь оказывает успокаивающее действие на пищеварительную систему и снижает газообразование и вздутие живота. Для наилучших результатов очистите трехсантиметровый свежий корень имбиря, мелко порежьте и залейте двумя стаканами кипятка. Настаивайте 20-30 минут. Перед употреблением процедите.
  6. Используйте бентонит. Бентонит помогает закрепить стул при антибиотик-ассоциированной диарее, кроме того, обладает антибактериальными (против E. coli и золотистого стафилококка) и антигрибковыми (Candida albicans) свойствами. Принимайте одну столовую ложку бентонита один-два раза в сутки, пока симптомы диареи не смягчатся. Обязательно разносите по времени прием бентонитовой глины, антибиотиков и пробиотиков, так как они могут взаимно снизить эффективность друг друга. В случае запора прекратите прием бентонита.
  7. Заботьтесь о печени. Как и большинство лекарств, антибиотики расщепляются в печени, поэтому в процессе терапии важно поддерживать ее здоровье. В этом нам помогут зеленые овощи — листовая капуста, шпинат, брокколи, свекла и артишоки, которые способствуют выработке желчи. Критически важно не употреблять спиртное, так как оно дает дополнительную нагрузку на печень.

Поделюсь с вами своим горьким опытом, может кому-то моя история спасет драгоценную часть микробиома. С юных лет я часто болела — я стояла на учете у педиатра с пиелонефритом, затем с циститом, потом воспаление перешло на женские органы. Мне было в разное время назначено очень много антибиотиков, среди которых ципрофлоксацин — опаснейший враг для микробиома. Я перенесла множество воспалительных заболеваний, которые носили хронический характер.

Несмотря на постоянное лечение — я ни от чего до конца не могла вылечиться. Конечной точкой стала внематочная беременность, после которой последний курс антибиотиков подорвал здоровье кишечника до нуля. Тогда я зареклась больше принимать антибиотики и обратила свой взор на холистическую медицину. Как я выяснила, вместо убийственных курсов опасного ципрофлоксацина при цистите я могла принимать безопасную D-маннозу и вылечить инфекцию без урона для своей микрофлоры.

Я обнаружила, что есть альтернативный подход к большинству заболеваний, которые врачи привыкли «залечивать» антибиотиками. Мой совет всем женщинам — хорошо взвесьте все «за» и «против» прежде чем начать курс антибиотиков.

Подводя итог

  • Принимать пробиотики «просто так» и «для профилактики» — бесполезно.
  • Для того, чтобы пробиотики принесли максимальную пользу — необходимо хорошо их кормить резистентными крахмалами, инулином и растительной клетчаткой. Без еды они не смогут закрепиться в кишечнике и образовать колонию.
  • Во время приема пробиотиков нужно отказаться от сладкого, мучного и алкоголя. Все это — пища для патогенной микрофлоры.
  • Пробиотики можно и нужно принимать во время терапии антибиотиками и как минимум месяц после неё.

 

 

naturalhealthblog.ru

Рекомендации после аппендэктомии: Рекомендации после операции

Реабилитация и восстановление после удаления аппендицита | Tambuel-Shop

Большинство случаев аппендицита удаляется с помощью лапароскопии, что существенно сокращает срок пребывания пациента в больнице.

Сроки восстановления

Основное, что влияет на срок восстановления — насколько сложной была исходная ситуация с болезнью.

Вариантов течения заболевания два: развитие гангренозного процесса, переходящего в перитонит, или простое воспаление аппендикса без его разрыва.

В первом случае нахождение в стационаре может затянуться на месяц или даже больше. Сколько дней будет необходимо лежать в больнице после операции определить сложно, так как восстановление каждого отдельно взятого организма невозможно спрогнозировать.

К тому же при развитии гнойного воспаления нельзя обойтись без полноценной полостной операции, что значительно увеличивает срок наблюдения врачами.

Сколько дней лежат после операции удаления аппендицита методом лапароскопии?

Восстановление после этого вида вмешательства проходит значительно быстрее. Максимальный срок, который может провести пациент в больнице, составляет 14 дней при отсутствии осложнений.

Реабилитация после операции

Минимальное время реабилитации после операции составляет 2 месяца. Но это не максимальный срок. Состояние больного, его возраст, наличие осложнений и сопутствующих заболеваний так же будет влиять на скорость восстановления.

Уже в самой больнице начинается процесс послеоперационной реабилитации. Первое, на что обращают внимание – процесс выхода из наркоза. Для профилактики попадания рвоты в дыхательные пути, пациента поворачивают на здоровый бок. Так же назначаются антибиотики и обезболивающие средства. Для восстановления крови, потерянной в процессе операции, могут быть назначены капельницы с физраствором.

Все время, пока пациенты находятся в стационаре, им ежедневно проверяют:

• Температуру тела;
• Артериальное давление;
• Мочеиспускание и дефекацию с целью контроля их восстановления;
• Состояние раны и швов;
• Нет ли развития послеоперационных осложнений.

В дальнейшем обычно пациент направляется в санаторий и пребывает там минимум 21 день под внимательным присмотром терапевта и гастроэнтеролога. Основные процедуры для оздоровления и приведения организма в норму – это: физиотерапия и диета. О последней поговорим в следующем абзаце.
Физиотерапия же включает в себя главный курс – грязелечение иловыми сульфидными грязями. В России есть много регионов, где её используют, но чаще всего восстанавливаться ездят в Кисловодск, Ессентуки и Пятигорск. Эти города прославлены как гастро-курорты и излюблены туристами не только из нашей страны, но и со всего света. На Кавказе реабилитация грязями Тамбуканского озера неотъемлемая часть такого лечения. Для проведения курса процедур используют аппликаторы лечебные Тамбуканские. Способы их применения различны, но чаще всего их накладывают на живот, утепляют и дают аппликаторам возможность оздоровить необходимый участок тела.

Такие медицинские изделия так же продают в аптеках по рецепту и без, однако с консультацией врача.

Послеоперационная диета

Диета после аппендицита должна соблюдаться не меньше 14 дней. Полностью прием пищи исключается за день до и день после операции. Из жидкостей можно пить воду или кефир 0% жирности.

Всем пациентам, которые лежат в стационаре, назначается дробный режим питания. Кушать можно 5-6 раз в день, объем порций должен быть не большой. Продукты лучше выбрать такие, которые не будут вызывать ощущения тяжести и вздутие.

Что можно употреблять:

— Каши на воде;
— Жидкое картофельное, морковное или кабачковое пюре;
— Отвар из риса;
— Кефир или йогурт с 0% жирности;
— Вареное и протертое мясо куры;
— Куриный бульон;
— Кисель.

Через 3-4 дня рекомендуется добавление черного хлеба с отрубями, печеных яблок. Можно начинать кушать супы-пюре, отварное мясо и рыбу. Постепенно список разрешенных продуктов расширяется и возвращается к дооперационному.

Что нельзя употреблять совсем:

— Большое количество соли;
— Острые приправы и специи;
— Горох, фасоль и другие бобовые;
— Копчености;
— Хлебобулочные изделия.

Все эти продукты могут оказывать раздражающее действие на слизистую желудка и могут приводить к повышенному газообразованию.

Разрешенные физические нагрузки

Первые движения после операции можно совершать только спустя 8 часов. Полноценно начинать ходить можно только через трое суток после операции удаления. Лежать долго категорически запрещено. Еще в больнице назначается ЛФК-комплекс совместно с врачом-реабилитологом.

Первые 1,5-2 месяца все физические нагрузки должны быть ограничены исключительно прогулками и упражнениями, назначенными специалистом. Необходимо полностью исключить ношение тяжелых сумок и предметов.

Многих пациентов волнует вопрос, через какое время после операции можно возобновлять половую жизнь? Торопиться не рекомендуется в любом случае. Прежде всего, швы должны зажить. Но помимо внешних есть еще и внутренние, которые зарастают несколько дольше. Их разрыв может приводить к образованию грыж. При благоприятном течении аппендицита, половую активность возобновляют через 10-14 дней.

Ограничения после лечения аппендицита

Кроме ограничений в диете и физической нагрузке, есть и другие факторы, которые могут повлиять на процесс восстановления. Рекомендовано ношение бандажей и корректирующего белья, особенно у тучных людей, чтобы избежать грыжевых выпячиваний.

Важно постараться максимально оградиться от стрессов. Психоэмоциональные перегрузки будут только ухудшать сопротивляемость и без того ослабленного организма. Желательно находиться подальше от открытых окон, кондиционеров. При выходе на прогулку одеваться как можно теплее.

Длительное нахождение в горячей ванне или душе так же не желательно. После операции удаления в ране все сосуды восстанавливаются не сразу, а только через определенное время. При воздействии высоких температур усиливается кровоток. Усиление кровотока, в свою очередь, может спровоцировать кровотечение. По этой же причине запрещено лежать на животе.

На шов можно наносить заживляющие препараты. Хорошо подойдет мазь «Солкосерил».

Осложнения

При аппендиците, как и при любом другом заболевании, возможно развитие. Что может беспокоить:

• Гной в области шва;
• Ослабление мышц брюшной стенки и развитие грыжи;
• Запор или кишечная непроходимость;
• Спайки брюшины;
• Нарушение работы печени и оттока желчи.

При появлении чего-либо из данного списка, необходимо незамедлительно обратиться в больницу.

Профилактика аппендицита

Чтобы не столкнуться с таким заболеванием, как аппендицит, нужно соблюдать не сложные рекомендации.

1. Сбалансированное питание.

Дробное питание 5-6 раз в день рекомендовано не только после операции. Правильный баланс белков, жиров и углеводов поможет избежать раздражения слизистой кишечника, наладить перистальтику и нормализовать стул. Жирная и острая пища только провоцируют изменения приводящие к аппендициту.

2. Не злоупотребляйте алкогольными напитками.

3. Не оставляйте без внимания хронические заболевания желудочно-кишечного тракта.

Хронические заболевания требуют регулярного наблюдения у специалистов. Не стоит этим пренебрегать. Лучше потратить время и сходить к врачу, чем потом отправиться с обострением в стационар и находиться там куда более длительный период.

_______

Нельзя сказать, что аппендицит – заболевание, которое не представляет из себя ничего серьезного, а сам аппендикс не нужен. В этом отростке находятся специальные клетки, которые отвечают за иммунитет. Кому бы хотелось лишиться части своей иммунной системы по невнимательности? Правильно, никому.

Реабилитация после удаления аппендикса — Калейдоскоп

Операция по удалению аппендикса носит название аппендэктомия. Данное оперативное вмешательство считается наиболее оптимальным способом лечения острого аппендицита. Для удаления червеобразного отростка используется два хирургических метода – лапароскопическая хирургия и лапаротомия. Первый метод подразумевает удаление через 3-4 небольших разреза в брюшной полости. Второй метод подразумевает нанесение единственного разреза в правой части низа живота. Пациент, перенесший операцию, на несколько дней остается в стационаре до тех пор, пока врачи не убедятся, что у него нет угрозы осложнения.

В течение восстановительного периода практически каждому больному приходится менять свой образ жизни. Чтобы организм пришел в норму после операции по удалению аппендикса, требуется порядка 4-6 недель. Этого времени вполне достаточно, если пациент полностью соблюдает все прописанные врачом инструкции. В каждом отдельно взятом случае методы послеоперационного восстановления могут отличаться в зависимости от состояния здоровья конкретного человека.

Сколько длится операция по удалению аппендикса

В большинстве случаев хирургическое вмешательство при аппендиците длится приблизительно 2 часа. Однако если у пациента обнаруживается перитонит, операция может продлиться 5 и даже 7 часов.

Лапароскопическая аппендэктомия является более быстрым методом оперативного вмешательства. Данная операция показана людям, чей возраст не превышает 45 лет, при условии их стабильного состояния. Сначала пациенту вводится общий наркоз, затем в нижней части живота делается небольшой надрез, через который хирург извлекает наружу воспалившийся отросток. При успешном завершении операции больному достаточно провести 2-3 дня в больничной палате, чтобы встать на ноги.

Особенности реабилитационного процесса после аппендэктомии

Как мы уже отмечали, каждый больной, перенесший операцию по удалению аппендикса, восстанавливается в своем индивидуальном темпе, зависящем от общих показателей здоровья. Послеоперационный уход может занять по времени от 10 суток до 1 месяца. Дети младше 10 лет проходят более длительный реабилитационный процесс.

В процессе восстановления больного обязательно принимается во внимание, успел ли лопнуть аппендицит, или врачам удалось в оперативном порядке удалить воспалившийся отросток. При выписке из больницы врач прописывает обезболивающее средство. Если после приема этого препарата боль не проходит, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Ускорить реабилитационный процесс после удаления аппендицита можно путем полного исключения физических нагрузок в первые два дня после операции. Под это правило подпадает даже обычная ходьба. Помимо этого важно придерживать свой живот руками во время смеха, чихания и кашля, дабы свежие швы не разошлись от натуги.

Первые дни после операции пациентам очень тяжело подниматься с кровати из-за сильной боли. Для снятия болевого симптома в такой ситуации можно использовать простую поддержку в виде подушки.

Послеоперационная диета

Для успешного восстановления после удаления аппендикса следует соблюдать строгую диету. В первый день после операции разрешается лишь пить воду и обезжиренный кефир, чтобы не утяжелять работу кишечника. Следует ежедневно употреблять кисломолочные продукты с целью восстановления микрофлоры после наркоза и обязательного курса антибиотиков.

В реабилитационном периоде полезно употреблять в пищу свеклу, морковь, бананы и злаки. В это же время больному необходимо полностью отказаться от цитрусов. Пищу правильно употреблять маленькими порциями с временным интервалом 2,5 часа.

После операции необходимо пополнять запасы витамина С в организме для скорейшего заживления ран, однако делать это можно только спустя 7 дней после оперативного вмешательства.

Рекомендации по эффективному послеоперационному восстановлению

Реабилитационный процесс – это важный период восстановления организма после хирургического вмешательства, и от его эффективности зависит качество дальнейшей жизни пациента. Существует ряд важных врачебных рекомендаций, которые следует неукоснительно соблюдать после удаления аппендикса:

  • Забудьте на пару месяцев о физических нагрузках. Спустя 2-3 месяца после операции на шов можно наносить специальный крем, который поможет сгладить и рассосать рубцы на шраме.
  • Требуется полноценный сон и отдых до момента полного излечения. В реабилитационном периоде необходимо передвигаться не много и медленно.
  • Вставать с кровати необходимо медленно и плавно. Лучшим упражнением в период восстановления становятся короткие прогулки на свежем воздухе.
  • Аппендицит нередко дает различные осложнения. Если после операции вы постоянно испытываете боль или замечаете, что на месте разреза начинает развиваться инфекционный процесс, необходимо без промедления вызвать врача.
  • После операции разрешено употреблять только здоровые продукты питания и соблюдать режим обильного питья.
  • В восстановительном периоде под строгим запретом находятся тяжелые продукты, замедляющие процесс пищеварения. В их число входят алкогольные напитки.

Перед возобновлением нормальной жизнедеятельности и перед выходом на работу необходимо обязательно сходить на консультацию к врачу. Правильный образ жизни поможет вам полностью избежать риска возникновения осложнений. В том случае, если аппендикс успел разорваться до момента хирургического вмешательства, реабилитационный период затягивается на 2 месяца. Большая часть пациентов, прошедших через аппендэктомию, выздоравливает полностью без необходимости внесения серьезных изменений в привычный образ жизни.


Калейдоскоп

Лапароскопическая аппендэктомия — Клиника доктора Парамонова

Аппендицит (от латинского appendicitis) – воспаление отростка слепой кишки (аппендикса) острого или хронического характера. Это заболевание часто возникает в брюшной полости и приводит к обязательному хирургическому вмешательству. Воспаление аппендикса способно проявляться в разных возрастных периодах, по статистике чаще всего у женщин.
На данный момент лапароскопическая аппендектомия – наиболее популярный метод удаления аппендицита с широкими возможностями осмотра брюшной полости.
Лапароскопическая аппендэктомия, благодаря своим достоинствам, является предпочтительным оперативным методом среди большинства случаев при подозрениях на острый аппендицит.

Преимущества лапароскопической аппендэктомии:

  • можно проводить при катаральном, флегмозном, гангренозном и перфоративном аппендиците; 
  • минимизированы болевые ощущения после операции;
  • быстрый восстановительный послеоперационный период;
  • маловероятно возникновение грыжи из-за малых повреждений мышечной ткани;
  • меньше раневых воспалительных осложнений, так как меньше раневая поверхность и экспозиция внутренних органов сведена к минимуму;
  • с помощью лапароскопии можно диагностировать болезнь, оценить состояние аппендикса и окружающих его органов;
  • не оставляет грубых следов и шрамов.


Симптомы аппендицита

При аппендиците изначально человек ощущает боли в верхней половине живота либо околопупочной зоне, через несколько часов боль перемещается в подвздошную зону справа.
Болезненные ощущения обостряются в соответствии с прогрессированием заболевания, а также при кашле и различных движениях. Усиливается раздражение пристеночной брюшины, боль обосновывается в правой нижней зоне живота. Эта стадия и есть – острый аппендицит. При развитии заболевания происходит снижение аппетита, появление тошноты, рвоты, повышения температуры до 38°С, возможны поносы, частые позывы к мочеиспусканию, учащение пульса.
Симптоматика зависит и от места расположения червеобразного отростка. Если отросток ретроцекальный (находится позади слепой кишки), боль будет притупленной, если аппендикс расположен в тазу, то постоянной ноющей (атипичной).


Подготовка к операции по удалению аппендицита

В догоспитальном периоде запрещено прикладывать тепло на живот, принимать болеутоляющие и слабительные препараты, пищу и жидкости, делать клизмы. Рекомендован постельный режим, холод к правой стороне живота.
При подозрении на аппендицит с помощью лабораторных и инструментальных исследований следует исключить другие виды заболеваний с подобной симптоматикой. В срочном порядке производится забор крови и мочи на общий анализ, ультразвуковое исследование брюшной полости, диагностическая лапароскопия, женщинам – осмотр гинеколога.
После подтверждения острой формы аппендицита производится незамедлительная операция удаления отростка. В случае хронической формы она проводится при неуклонном болевом синдроме. Подготовка к операции и диагностика не должны превышать 2 часов, так как приступ стремительно развивается. Если нет противопоказаний, выбор делается в пользу лапароскопической аппендэктомии, при наличии противопоказаний аппендэктомия выполняется открытым способом.
Перед хирургическим вмешательством обязательно проводится катетеризация мочевого пузыря, очищаются от содержимого желудок и кишечник. Во избежание образования тромбов, вены на ногах фиксируются с помощью эластичных бинтов.
Лапароскопическая аппендэктомия проводится около часа под общим наркозом.
В брюшную полость через проколы заводится специальные видеокамера, зажим для манипуляций и инструмент для бескровного рассечения тканей.
После удаления червеобразного отростка в зависимости от изменений в брюшной полости: брюшная полость высушивается или промывается.


Реабилитация

После лапароскопической аппендэктомии пациента выписывают через 2-3 суток. Он может вернуться к привычной жизни значительно раньше, чем при полостной аппендэктомии. Для восстановления здоровья и полноценной работы всех систем организма, в первое время следует соблюдать все рекомендации хирурга, режим сна и отдыха, а также диеты. Рацион должны составлять продукты, стимулирующие моторику кишечника: бульоны, отвары, кисломолочные, кисель, цельнозерновой хлеб и т.п. Противопоказаны: копченые, острые, жирные блюда, сдобная выпечка, белый хлеб и алкоголь.

В Клинике доктора Парамонова выполняется широкий спектр оперативных вмешательств специалистами с большим опытом работы на современном оборудовании. Мы всегда готовы и будем рады Вам помочь. Для получения дополнительной информации и записи на консультацию к хирургу в г. Саратов: +7(8452)66-03-03.

Сколько лежат в больнице с аппендицитом — Медкомпас

Удаление аппендицита может быть экстренным или плановым. Показание для экстренного хирургического вмешательства — острая стадия либо обострение хронического воспалительного процесса. Операция будет проведена уже через 2-4 часа после поступления пациента в больницу. Такая срочность связана с тем, что высока вероятность стремительного развития опасного состояния. К примеру, есть риск перитонита, а также излияния гноя в полость живота.

Если экстренное вмешательство запрещено, то пациента прооперируют после устранения угрозы. Время осуществления планового хирургического вмешательства определяется сроками устраняющего угрозы лечения.

Сколько лежат в больнице после удаления аппендицита?

Восстановительный период продолжается с момента окончания операции до снятия швов на коже. При сложной аппендэктомии это время увеличивается.

Наличие осложнений влияет на то, сколько лежат в больнице после аппендицита. В большинстве случаев операция проходит легко. Вероятность осложнений крайне мала. Обычно пациенту можно на вторые сутки сесть, а на третьи-четвертые — встать и начинать ходить. Оставаться стационаре понадобится не более 10 дней.

Не стоит слишком беспокоиться, если не удается встать на следующий день после хирургического вмешательства. Все люди индивидуальны. Многим нужно несколько дней для того, чтобы начать передвигаться. Практика показывает, что быстрее восстановление происходит у молодых и худых людей.

Сколько дней лежат в больнице после аппендицита, если появились осложнения?

Все зависит от особенностей болезни и организма пациента.

Сколько выздоравливают после аппендицита?

Даже когда пациент покидает стены больничного учреждения, вернуться к привычному образу жизни можно не сразу. Если операция прошла без осложнений, то выход на работу возможен в среднем через 3 недели. Конечно, в этот период важно соблюдать определенные правила поведения.

  • Тучным людям часто рекомендуется носить послеоперационный бандаж. Также он показан при длительных передвижениях.

  • Полезны короткие пешие прогулки и умеренные физические упражнения (к примеру, после формирования рубца рекомендуется плавать).

  • В течение первого месяца после хирургического вмешательства употреблять следует только легкоусвояемую пищу.

  • Интимная близость возможна через 2 недели после операции.

Если пациент не придерживается щадящего режима, то возможны неправильное срастание шва, паховая грыжа, спаечная болезнь. Неравномерное срастание мышечной ткани может быть результатом отказа от диеты, игнорирования рекомендаций врача по ношению послеоперационного бандажа, поднятия тяжестей, внутренних воспалительных процессов, слабого мышечного каркаса передней брюшной стенки.

Оказавшись дома, вне врачебного контроля, пациент должен тщательно следить за своим состоянием. В частности, важно уметь распознать разрыв внутренних либо внешних швов. Если расходятся внутренние швы, то возникают следующие симптомы:

  • выпячивание кожи в области послеоперационной раны;

  • при легком надавливании на выпячивание ощущается желеобразное либо немного более твердое образование;

  • боли, провоцирующие рвоту.

В этой ситуации немедленно нужно вызвать скорую помощь и принять на твердой поверхности горизонтальное положение. Если после этого выпячивание уходит внутрь, следует обвязать живот полотенцем.

При расхождении наружных швов возникают следующие симптомы:

Нужно как можно быстрее вызвать скорую помощь и принять горизонтальное положение. Рану прикрыть следует стерильной салфеткой. Давить на это место нельзя.

Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита

Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита

Операция по удалению аппендикса и вправду сносит некоторые ограничения в нас привычный образ жизни. Но также не стоит забывать, что многие популярные послеоперационные запреты являются выдумкой. Что действительно можно, а что нельзя после аппендицита? Likar.info разрушает мифы и подтверждает факты.

 

Когда можно ходить после удаления аппендицита

Если после аппендэктомии вы готовы встать и пойти, это прекрасно! Пять-шесть часов после операции – достаточно для начала небольшой двигательной активности, если речь идет о неосложненном аппендиците без перфораций отростка и абсцесса. В случае, когда осложнений избежать не удалось, обязательно дайте себе отдохнуть сутки. А когда почувствуете, что силы восстановились, пробуйте вставать. Отметим, что первые шаги лучше делать в присутствии лечащего врача или посетителей.



Можно ли купаться после удаления аппендицита

Купаться после удаления аппендикса можно и нужно. Вопрос, как и когда! Пока швы еще не сняты, мыться разрешается только частично, поскольку микробы и активные вещества моющих средств могут попасть в рану. А после снятия швов первые две недели стоит пользоваться душем. И только после последнего осмотра врач, который подтвердит, что послеоперационный период успешно завершен – хоть в ванной, хоть в речке…


Какие фрукты можно есть после удаления аппендицита

Уж поверьте, первые полсуток после операции на желудке у вас не будет проблем с голодом, поскольку аппетит появится только спустя 12 часов. Если у вас крепкий организм, то уже в конце дня вас ждет не самая вкусная, но питательная еда в виде отвара из риса или бульон. Что касается фруктов, то уже на этом этапе при хорошем самочувствии можно выпить немного киселя из сладких видов фруктов. А в течении недели, если разрешит врач, – сухофрукты и печеные яблоки. Не совсем то? Что ж, свежие фрукты и ягоды, такие как апельсины, персики, клубника и малина, можно есть уже в первый месяц после операции. А вот от нектаринов, винограда, груш и прочих сладостей в это время лучше воздержаться.



Можно ли есть арбуз после удаления аппендицита

Увы, если аппендикс напомнил о себе именно летом и вам пришлось делать операцию, от арбуза лучше отказаться. По крайней мере в первый месяц после хирургического вмешательства. Считается, что арбуз вызывает повышенный метеоризм, а это при операциях на органах пищеварения совсем ни к чему.


Можно ли кофе после удаления аппендицита

Вы прекрасно восстанавливаетесь после удаления аппендикса, но без чашечки ароматного кофе даже это не приносит радость? Что ж, если ваши дела и вправду хороши, потерпите пять-шесть дней и заварите себе слабый американо. Но перед этим стоит посоветоваться с врачом. Если у вас повышенное артериальное давление и учащенный пульс – вряд ли он станет одобрять вашу жажду кофеина. А вот после снятия швов, одна чашка некрепкого кофе в день вполне допустима.



Можно ли курить после удаления аппендицита

Если вы заядлый курильщик и первое, о чем подумали после операции по аппендициту: «где бы покурить…», поздравляем! Значит, у вас точно нет проблемы с первым пунктом нашей статьи «Можно ли ходить после аппендицита». А вот с курением спешить не стоит. Разумеется, табачный дым не повредит внутренние органы здесь и сейчас. А вот вызвать ларингоспазм может, даже если раньше ничего подобного не наблюдалось: организм-то ослаблен. А теперь представьте ощущения от сжатия прооперированных мышц и тканей живота, если вы вдруг закашляетесь после первой затяжки.


Можно ли пить алкоголь после удаления аппендицита

Когда животное в лесу съедает ягоду, от которой ему становится плохо, вряд ли оно снова съест эту же ягоду. Алкоголь является одним из факторов воспаления аппендикса и не может быть полезным после операции. Но если вы не намерены до упаду праздновать свое выздоровление, слабоалкогольные напитки в умеренных дозах разрешаются уже через месяц после аппендэктомии.



Можно ли ходить в баню после удаления аппендицита

Выбрать время посещения бани после удаления аппендицита поможет логика. Если воспаление после операции не прошло, швы не сняты или еще недостаточно затянулись, не нужно идти в баню. Солнечные ванны, сауны и парные в послеоперационный период – не лучший выбор. Только после месяца-двух (в зависимости от восстановительных способностей вашего организма) можно задуматься о том, чтобы пойти в парилку. И лучше перед этим подстраховаться, спросив совета у врача. Веники, мочалки и щетки лучше оставить дома.



Физические нагрузки после удаления аппендицита

Физические нагрузки после удаления аппендицита нужно поделить на два по сравнению с предоперационным периодом. Пробежки, профессиональный спорт, спортивные игры, тренажерный зал нужно отложить минимум на три месяца. Но это не значит, что двигаться совсем не нужно. ЛФК, ходьба, бытовые дела (например, уборка) пойдут на пользу через 2-3 недели, главное – не перенапрягать мышцы живота.



Можно ли заниматься сексом после удаления аппендицита

Секс после аппендицита может быть не столько приятным, сколько болезненным процессом. Разве что вы овладели искусством занятия сексом без задействования брюшных мышц, если такое вообще возможно. В противном случае, стоит потерпеть минимум недельку после операции, и все равно не перенапрягайтесь. А через неделю после удаления швов можно полностью расслабиться и заняться полноценным сексом.

22.09.2016 82311 Показ Источник. likar.info Фотография. appendicit.net

Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности за содержание информации

Лечение аппендицита: отзывы, цены, методы

Лечение аппендицита может быть только хирургическим. Воспаление аппендикса (червеобразный отросток слепой кишки) вызывает сильную боль в животе — между пупком и правой подвздошной костью. В этом случае требуется операция по удалению аппендицита, причем иногда в срочном порядке. Нередко воспаление аппендикса поражает организм и вызывает резкую боль в животе моментально. Отросток отекает всего за пару часов, а затем заполняется гноем. Даже если болевой синдром временно смягчается, это не значит, что заболевание прошло само по себе. Это может происходить из-за некроза тканей и нервных волокон. Если мешок воспаленного аппендикса заполняется гноем, то через 3-5 дней он может лопнуть, а гной растечется в брюшной полости. Поэтому при первых признаках аппендицита следует обратиться к врачу. 

КОГДА ТРЕБУЕТСЯ ЛЕЧЕНИЕ АППЕНДИЦИТА

Острый аппендицит требует незамедлительного хирургического лечения. Симптомы аппендицита – сильная боль в правой подвздошной области живота. Иногда боль может локализоваться в других областях, что затрудняет постановку диагноза. В некоторых случаях наблюдается рвота и повышение температуры. Промедление с операцией может привести к развитию перитонита. К счастью, современная операция по удалению аппендикса позволяет избежать опасных патологий. Кроме того, эндоскопическая аппендэктомия практически не оставляет следов на передней брюшной стенке, т. е. на животе.

Операция по удалению аппендицита — способ решить проблему раз и навсегда.

Симптомы аппендицита

  • Сильная и резкая боль в животе, которая локализуется внизу живота в правой части ближе к паховой области — именно там находится аппендикс (в нижней части кишечника). Болевой синдром, однако, может распространятся по всей брюшной полости.
  • Высокая температура, лихорадка;
  • Вздутие живота;
  • Тошнота;
  • Нет аппетита.

Перед операцией по удалению аппендицита не рекомендовано прикладывать к животу грелку или тепло, а также принимать сильные болеутоляющие средства. Можно приложить холод к правой стороне живота, рекомендован постельный режим.

Операции при аппендиците

Хирургическое отделение клиники Пирогова известно в Санкт-Петербурге и за его пределами как место, где пациенты могут получить высококвалифицированную помощь, прооперироваться и восстановиться уже на следующий день (fast-track surgery) после вмешательства. В коллективе наших хирургов — врачи высшей категории. При аппендиците в нашей клинике выполняется минимально инвазивная лапароскопическая аппендэктомия или традиционная «открытая» аппендэктомия (по Волковичу-Дьяконову).

Лапароскопическая аппендэктомия

Эта операция считается «золотым стандартом‎» лечения аппендицита. ‎Лапароскопическая аппендэктомия проходит под общей анестезией и практически исключает кровопотери, сводя к минимуму травмирование тканей. Доступ к воспаленному аппендиксу осуществляется не через «открытые» полостные разрезы, а через 3 небольших прокола (около 8-10 мм). Аппендикс удаляется специальными эндоскопическими инструментами, оснащенными миниатюрными щипцами, промывным каналом и видеокамерой. Хирург работает перед монитором с высоким  видеоразрешением — изображение на экране многократно увеличивается, что обеспечивает точность и исключает риск осложнений. Лапароскопическая аппендэктомия длится около 1 часа. Срок госпитализации составляет 1 день — уже на следующий день после операции мы выписываем пациентов домой. Восстановление проходит легко, безболезненно и быстро. К привычной жизни человек может вернуться в течение следующих первых дней. Специфических рекомендаций и ограничений нет  После эндоскопической операции по удалению аппендицита на теле не остается заметных рубцов. 

Аппендэктомия 

Удаление аппендицита по классической методике Волковича-Дьяконова предполагает доступ через «открытый» разрез около 7 см. В ходе операции хирург устанавливает специальный ранорасширитель, что обеспечивает хороший обзор важных анатомических компонентов и внутренних органов. Мышцы, связки и фасции аккуратно раздвигаются, после чего найденный пораженный аппендикс удаляется методом резекции. Операция завершается наложением шва. 

Восстановление после удаления аппендицита

Как мы уже отметили, после лапароскопической операции реабилитации как таковой нет — она не требуется. После традиционной аппендэктомии в течение 1-2 недель пациент может испытывать дискомфорт, поэтому необходим отдых в спокойной обстановке. Важно следовать всем рекомендациям лечащего врача, в этом случае восстановление пройдет наиболее благоприятным образом. На некоторое время после операции по удалению аппендицита традиционным способом следует воздержаться от физических нагрузок и не принимать ванну. В целом, послеоперационный период переносится мягко. 

Цена операции по удалению аппендицита

Стоимость лечения аппендицита зависит от метода хирургического вмешательства и складывается из нескольких частей: консультация хирурга, предоперационное обследование, операция, анестезиологическое пособие, госпитализация. Не нашли нужную информацию на сайте? Оставьте заявку на обратный звонок через наш сайт (запись на прием)  или позвоните по телефону (812) 320-70-00. Специалисты нашего call-центра ответят на ваши вопросы и помогут записаться к врачу. 

Преимущества лечения аппендицита в клинике Пирогова

  • коллектив опытных хирургов, врачей высшей категории;
  • положительные отзывы от пациентов относительно удаления аппендицита;
  • проведение операций с использованием современных малоинвазивных методик, существенно ускоряющих выздоровление и дающих хороший эстетический эффект;
  • демократичные цены на операцию по удалению аппендицита;
  • собственная лаборатория: результаты анализов – быстро и с гарантией достоверности; 
  • оснащение операционных залов самым передовым медицинским оборудованием ведущих западных компаний;
  • внимательный и ответственный медицинский персонал: коллектив анестезиологов, реаниматологов, ассистентов и медицинских сестёр слаженно и быстро решает любые вопросы круглосуточно;
  • высочайшие стандарты стерильности оборудования и безопасности пациента, соответствующие требованиям контролирующих органов;
  • применение анестезии последнего поколения, не вызывающей никакого дискомфорта после вмешательства;
  • современные комфортабельные палаты: Вы чувствуете себя, как в номере европейской гостиницы;
  • быстрое возвращение к привычной жизни: как правило, пациенты выписываются уже на следующий день после вмешательства;
  • для пациентов из других городов – организационная помощь куратора на всех этапах лечения;
  • онлайн-консультации хирургов.

При симптомах аппендицита не теряйте время!

Записаться на прием

показания к аппендэктомии, диета, цены в Киеве

17 сентября 2018

Аппендицит — это воспалительное заболевание аппендикса (червеобразного отростка), которое при несвоевременном лечении может привести к серьезным, нередко даже летальным осложнениям — перитонит, абсцессы, аппендикулярный инфильтрат, пилефлебит. Единственно эффективный метод лечения любой формы аппендицита — хирургическое удаление аппендикса (аппендэктомия).

На сегодняшний день у традиционной операции по удалению аппендикса появилась альтернатива — лапароскопическая аппендэктомия. Это современная малоинвазивная процедура, которая проводится по совершенно новой методике и имеет множество преимуществ, о которых расскажем далее. Лапароскопическая аппендэктомия выполняется при помощи специального эндоскопического аппарата — лапароскопа. Это своеобразная трубка, диаметром 5-10 мм, снабжена источником света и системой линз, благодаря которым можно получить изображение брюшной полости. Большинство современных лапароскопов как в Киеве, так и других городах, также снабжены микровидеокамерой, которая выводит изображение на компьютерный монитор и позволяет увеличить его в десятки раз. Это значительно повышает точность и информативность процедуры.

Далее в статье расскажем более детально, как проводится лапароскопическая аппендэктомия, какими преимуществами обладает данная методика, какие существуют показания к ее проведению, а также ознакомимся с особенностями периода реабилитации, рекомендациями касательно диеты и стоимостью операции в Киеве.


Преимущества лапароскопии при удалении аппендицита

На сегодняшний день «золотой стандарт» в оперировании такой патологии, как аппендицит — лапароскопия. В большинстве клиник Киева практически отказались от традиционной аппендэктомии и прибегают к ней в случае крайней необходимости или при показаниях на поздних стадиях заболевания. Чем же так хороша лапароскопия? Аппендицит лучше оперировать лапароскопически потому, что:


  • Лапароскопия является малоинвазивной процедурой и отличается малотравматичностью, безопасностью и безболезненностью.
  • Практически полное отсутствие косметических дефектов (рубцы, шрамы) после проведения операции лапароскопия.
  • Аппендицит, прооперированный лапароскопически, практически не грозит никакими осложнениями.
  • После лапароскопической аппендэктомии реабилитация проходит быстро и легко.

Показания к лапароскопической аппендэктомии

Когда необходима лапароскопическое удаление аппендицита? Показания к данному вмешательству практически такие же, как и при традиционной аппендэктомии. Общие показания к лапароскопической аппендэктомии — диагностика и лечение заболеваний червеобразного отростка. Лапароскопическая аппендэктомия показана при хроническом и остром аппендиците. Однако, в отличие от традиционной открытой аппендэктомии, противопоказаниями к лапароскопии являются поздние стадии заболевания (те, что длятся больше суток), а также при наличии аппендикулярного инфильтрата, или развитии перитонита.

Итак, показания к лапароскопической аппендэктомии включают катаральный, флегмонозный и гангренозный аппендицит в том случае, если от начала заболевания прошло не больше суток.


Как проходит удаление аппендицита методом лапароскопии

Удаление аппендицита лапароскопией проводится под общим наркозом и длится около 1 часа. Как упоминалось выше, операция проводится при помощи специального эндоскопического инструмента — лапароскопа, который являет собой специальный зонд. Удаление аппендицита методом лапароскопии проводится в несколько этапов, а именно:


  • Удаление аппендицита начинается с антисептической обработки операционного поля.
  • Формирование нескольких небольших (до 5 мм) отверстий в передней брюшной стенке для дальнейшего введения троакаров лапароскопа.
  • Следующим этапом удаления аппендицита является осмотр брюшной полости.
  • Пересечение сначала брыжейки аппендикса, а затем и самого червеобразного отростка в месте его основания.
  • Извлечение аппендикса из брюшной полости.
  • Удаление аппендицита лапароскопией заканчивается установкой дренажа (по показаниям) и накладыванием швов.

Реабилитация после аппендэктомии

Реабилитация после лапароскопии аппендицита обычно проходит быстро и без осложнений. Сроки реабилитации после аппендэктомии зависят от общего состояния пациента, от состояния раны, наличия, или отсутствия выделений из дренажа, а также от соблюдения пациентом рекомендаций хирурга и диеты. Обычно сроки реабилитации после аппендэктомии составляют около 10-14 дней. Это время, за которое у большинства пациентов полностью восстанавливается работоспособность. Пациент может покинуть стационар уже через 1-2 дня после проведенной лапароскопии. Швы во время реабилитационного периода снимаются обычно на 7-8-й день в поликлинических условиях.

В сроки реабилитации после вмешательства пациент обязан соблюдать диету и рекомендации врача для быстрого восстановления.

Реабилитация после лапароскопии предусматривает ограничение физических нагрузок, антибиотикотерапию, а также диету.

Диета после лапароскопии аппендицита должна соблюдаться около месяца после операции. В первые дни необходимо соблюдать строгую диету. Цель диеты — обеспечить нормальную моторику кишечника, обогатить организм необходимыми витаминами и минералами и предотвратить излишнюю нагрузку на ЖКТ во время реабилитации после операции. Итак, диета после лапароскопии аппендицита исключает такие продукты, как горох и другие бобовые, сдобную выпечку, соусы, острую пищу, пряности, копчености, маринады, консервы. Соблюдая диету в сроки реабилитации предпочтение следует отдать ненаваристым бульонам, киселям, крупам, нежирным молочным продуктам, нежирным сортам мяса и рыбы.


Лапароскопия аппендицита стоимость в Консилиум Медикал в Киеве

Сколько же в Киеве стоит лапароскопическая операция аппендицита ? Цена операции в Киеве различна и зависит от многих факторов — наркоза, квалификации хирурга, сложности вмешательства, развития осложнений в ходе оперирования, а также от клиники и оборудования.

Хорошими отзывами пациентов относительно качества услуг и цен славится клиника Консилиум Медикал в Киеве. Здесь на услугу лапароскопическая операция аппендицита цена вполне приемлема и находится в средней ценовой категории. Узнать какая на операцию лапароскопия аппендицита стоимость в Киеве можно только после осмотра хирурга и проведения необходимых исследований. В клинике Консилиум Медикал цена на лапароскопию аппендицита находится в районе 15 000 грн (цены на 2018 год в Киеве).

Процедура, восстановление, осложнения и риски

Аппендэктомия — это хирургическое удаление аппендикса. Это обычная процедура, которую хирурги обычно проводят в экстренных случаях.

Аппендикс представляет собой небольшой мешочек, который не выполняет никаких жизненно важных функций в организме. Однако он находится близко к толстому кишечнику и иногда уязвим для инфекции из-за скопления стула, бактерий и других инфекционных материалов.

В случае инфицирования врач обычно рекомендует удаление аппендикса путем аппендэктомии.

Инфекция аппендикса может вызвать болезненное состояние, называемое аппендицитом.

Врачи считают аппендицит неотложной медицинской помощью, потому что аппендикс может лопнуть или разорваться, позволяя инфекционному содержимому попасть в брюшную полость. Удаление аппендикса до его разрыва жизненно важно для предотвращения осложнений. Операция по удалению аппендикса называется аппендэктомией.

Аппендицит вызывает боль в животе, обычно в области пупка.Боль может также распространяться в нижнюю правую часть живота. Дополнительные признаки и симптомы, указывающие на аппендицит, включают:

  • потеря аппетита
  • диарея
  • лихорадка
  • частое мочеиспускание
  • тошнота
  • болезненное мочеиспускание
  • рвота

высокая температура и сильная боль в области живота.

Хирургия — наиболее распространенное лечение аппендицита.Хотя человек может принимать антибиотики, чтобы снизить частоту инфицирования, врачи обычно рекомендуют здоровым людям сделать аппендэктомию, чтобы избежать разрыва аппендикса в будущем.

Аппендэктомия — это обычная хирургическая процедура, которую врачи обычно выполняют с помощью хирургии замочной скважины, также называемой лапароскопической хирургией. Эта процедура менее инвазивна, чем открытая операция.

Хирурги обычно выполняют аппендэктомию под общим наркозом. В результате человек будет полностью спать и не подозревать, что операция проходит.

Процедура лапароскопической аппендэктомии обычно включает следующие этапы:

  • Хирург делает от одного до трех небольших разрезов в брюшной полости, в которые он вставляет специальный инструмент, называемый портом.
  • Они перекачивают углекислый газ через этот порт, чтобы надуть желудок и сделать органы в брюшной полости более заметными.
  • Затем хирург вводит камеру с подсветкой, называемую лапароскопом, через один из разрезов.
  • Они используют другие инструменты для идентификации, расположения и удаления отростка.
  • Хирург удаляет аппендикс через один из разрезов и закапывает стерильную жидкость, чтобы удалить оставшийся инфекционный материал.
  • Хирург извлекает хирургические инструменты, в результате чего углекислый газ выходит. Затем они закрывают разрезы швами или повязками.

Иногда, если хирург не может достаточно хорошо видеть аппендикс или у человека есть другие проблемы со здоровьем, завершить операцию с помощью лапароскопа невозможно.В этих случаях хирургу необходимо будет выполнить открытую аппендэктомию, которая включает в себя разрез большего размера.

Аппендэктомия часто является неотложной процедурой, поэтому на подготовку к операции обычно остается мало времени.

Тем не менее, в идеале человек должен быть в состоянии выполнить некоторые из следующих шагов до операции:

  • Воздерживаться от еды по крайней мере за 8 часов до операции. Это снижает риск аспирации, при которой содержимое желудка попадает в легкие, и других осложнений.Пустой желудок также облегчает врачу осмотр брюшной полости.
  • Избегайте приема определенных лекарств перед операцией, как советует медицинская бригада. Например, некоторые врачи рекомендуют людям избегать приема инсулина утром, потому что они не смогут есть до или сразу после операции.

Врач также может дать человеку дополнительные инструкции о том, как подготовиться.

После операции время восстановления зависит от тяжести инфекции и от того, разорвался ли аппендикс.

По данным Американской коллегии хирургов, если аппендикс не разорвался, человек обычно может отправиться домой после 1-2 дней пребывания в больнице.

Человеку придется дольше оставаться в больнице, если у него разорвался аппендикс. Здесь они получат мощные антибиотики и будут находиться под наблюдением на предмет любых признаков осложнений.

Людям следует избегать вождения, употребления алкоголя и работы с механизмами в течение 2 дней после операции. Им также следует воздерживаться от принятия важных решений, потому что анестетик может затруднить четкое мышление в течение нескольких дней.

Врач поговорит с пациентом об ограничениях активности и ожидаемом времени восстановления. Ограничения активности обычно применяются в течение 14 дней после аппендэктомии.

Большинство детей могут вернуться в школу в течение 1 недели после операции, если их аппендикс не разорвался, и в течение 2 недель, если это произошло.

Проснувшись после операции, человек будет чувствовать себя разбитым, и у него могут возникнуть проблемы с ясным мышлением. Им следует уведомить медицинского работника, если они почувствуют тошноту или боль.

Через некоторое время в отделении выздоровления человек сможет пойти домой или в больничную палату. В это время они могут начать пить прозрачные жидкости маленькими глотками. Им не следует переходить на твердую пищу до тех пор, пока они не будут уверены, что их организм может переносить прозрачные жидкости.

Перед тем, как человек уйдет домой, его врач обычно дает ему несколько советов, как улучшить его выздоровление и снизить риск заражения.

Советы по восстановлению после аппендэктомии:

  • Воздержание от подъема любых предметов весом более 10 фунтов в течение 3–5 дней после лапароскопической операции или 10–14 дней после открытой операции.
  • Тщательно вымойте руки теплой водой с мылом перед тем, как дотронуться до области, близкой к месту разреза.
  • Соблюдение инструкций медицинской бригады относительно купания. Большинство хирургов рекомендуют воздерживаться от душа как минимум до второго дня после операции.
  • Проверка повязок на наличие признаков инфекции, которые могут включать толстый дренаж с сильным запахом или покраснение и боль в месте разреза.
  • Не носить тесную одежду, которая может тереться о места разрезов и вызывать дискомфорт.
  • При необходимости использовать обезболивающие, чтобы уменьшить дискомфорт. Наркотические обезболивающие могут вызвать запор. В результате врач может назначить смягчитель стула и порекомендовать повышенное потребление воды, чтобы снизить вероятность непроходимости кишечника.
  • Приложите подушку к животу и надавите на нее перед кашлем или движением, чтобы минимизировать нагрузку на места разрезов. Эта практика известна как шинирование.

Человек должен сообщить своему врачу, если он испытает что-либо из следующего во время выздоровления.Эти симптомы могут указывать на осложнения:

  • лихорадка выше 101 ° F
  • отсутствие газов или стула в течение 3 дней
  • боль, которая не проходит или усиливается
  • сильная боль в животе
  • рвота

Они также должны поговорить со своими врач по поводу любых других неожиданных симптомов.

Все хирургические процедуры сопряжены с определенным риском. Хирург должен четко объяснить пациенту риски аппендэктомии перед выполнением процедуры.

Потенциальные риски аппендэктомии включают:

  • Кишечная непроходимость : примерно у 3 процентов людей возникает это послеоперационное осложнение, которое препятствует прохождению стула, газов и жидкости через кишечник. Эта закупорка может привести к серьезным осложнениям без лечения.
  • Преждевременные роды : Аппендэктомия во время беременности приводит к преждевременным родам примерно в 8–10 процентах случаев. Риск обычно выше при разрыве аппендикса.Уровень потери плода в результате этой процедуры составляет примерно 2 процента.
  • Инфекция раны : Это осложнение поражает 1,9 процента людей, перенесших лапароскопическую операцию, и 4,3 процента тех, кто подвергается открытой аппендэктомии.

Менее 1 процента людей, перенесших аппендэктомию, испытывают следующие осложнения:

Хотя осложнения возникают редко, любой, кто обеспокоен своими симптомами, должен немедленно позвонить своему врачу.

Аппендэктомия — это обычная хирургическая процедура по удалению аппендикса. Хирурги часто проводят аппендэктомию для лечения аппендицита.

Время выздоровления и риск осложнений зависят от тяжести аппендицита и от того, разорвался ли аппендикс. Своевременное распознавание и диагностика аппендицита жизненно важны для того, чтобы позволить человеку пройти курс лечения до разрыва аппендикса.

Многие люди могут вернуться домой в течение 2 дней после процедуры. Нет необходимости менять образ жизни после выздоровления после аппендэктомии.

Поскольку аппендикс не выполняет никаких жизненно важных функций в организме, человек может жить без него.

Аппендэктомия | Johns Hopkins Medicine

Аппендэктомия — это операция по удалению червеобразного отростка, если он инфицирован. Это состояние называется аппендицитом. Аппендэктомия — это обычная экстренная операция.

Аппендикс представляет собой тонкий мешочек, прикрепленный к толстой кишке. Он находится в правой нижней части живота. Если у вас аппендицит, вам необходимо немедленно удалить аппендикс.Если не лечить, аппендикс может лопнуть. Это неотложная медицинская помощь.

Есть 2 вида операций по удалению аппендикса. Стандартный метод — открытая аппендэктомия. Более новый, менее инвазивный метод — лапароскопическая аппендэктомия.

  • Открытая аппендэктомия. В правом нижнем углу живота или живота делается разрез или разрез длиной от 2 до 4 дюймов. Аппендикс выводится через разрез.

  • Лапароскопическая аппендэктомия. Этот метод менее инвазивен. Это означает, что это делается без большого разреза. Вместо этого делается от 1 до 3 крошечных разрезов. В один из разрезов вставляется длинная тонкая трубка, называемая лапароскопом. В нем есть крошечная видеокамера и хирургические инструменты. Хирург смотрит на экран телевизора, чтобы заглянуть внутрь вашего живота и направить инструменты. Аппендикс удаляется через один из разрезов.

Во время лапароскопической операции ваш врач может решить, что необходима открытая аппендэктомия.

Если ваш аппендикс разорвался и инфекция распространилась, вам может потребоваться открытая аппендэктомия.

Лапароскопическая аппендэктомия может вызвать меньше боли и рубцов, чем открытая аппендэктомия. При любом типе хирургического вмешательства после заживления шрам часто бывает трудно увидеть.

Оба типа операций имеют низкий риск осложнений. Лапароскопическая аппендэктомия сокращает время пребывания в больнице, сокращает время восстановления и снижает частоту инфицирования.

Недавно некоторые исследования показали, что внутривенные антибиотики могут вылечить аппендицит без необходимости аппендэктомии.Эти результаты остаются спорными, и аппендэктомия остается стандартом лечения.

Зачем мне нужна аппендэктомия?

При появлении симптомов аппендицита вам может потребоваться аппендэктомия для удаления аппендикса.

Аппендицит — неотложная медицинская помощь. Это когда ваш аппендикс становится болезненным, опухшим и инфицированным.

Если у вас аппендицит, существует серьезный риск разрыва аппендикса. Это может произойти через 48-72 часа после появления симптомов.Это может вызвать серьезную, опасную для жизни инфекцию живота, называемую перитонитом.

Если у вас симптомы аппендицита, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Каковы риски аппендэктомии?

Некоторые возможные осложнения аппендэктомии включают:

У вас могут быть другие уникальные риски. Обязательно обсудите любые проблемы со своим врачом перед операцией.

Как мне подготовиться к аппендэктомии?

  • Ваш лечащий врач объяснит вам операцию.Задайте любые вопросы, которые могут у вас возникнуть.

  • Вам будет предложено подписать форму согласия, которая дает ваше разрешение на операцию. Внимательно прочтите форму и задавайте вопросы, если что-то непонятно.

  • Ваш врач задаст вопросы о вашем прошлом здоровье. Он или она также проведет вам медицинский осмотр. Это необходимо для того, чтобы до операции вы были в хорошем состоянии. Вам также могут потребоваться анализы крови и другие диагностические тесты.

  • Вы не должны ничего есть и пить за 8 часов до операции.Часто это означает отказ от еды и питья после полуночи.

  • Убедитесь, что у вашего поставщика медицинских услуг есть список всех лекарств (прописанных и отпускаемых без рецепта), а также всех трав, витаминов и добавок, которые вы принимаете.

  • Перед операцией вам могут дать лекарство, которое поможет вам расслабиться (успокаивающее).

Сообщите своему врачу, если вы:

  • Вы беременны или думаете, что беременны

  • У вас аллергия или чувствительность к латексу, лекарствам, пластырям или обезболивающим (местным и общим)

  • Имеют в анамнезе нарушения свертываемости крови или принимают какие-либо разжижающие кровь (антикоагулянты) лекарства, аспирин или другие лекарства, влияющие на свертываемость крови.Возможно, вам придется прекратить прием этих лекарств до операции.

Ваш лечащий врач может дать вам другие инструкции в зависимости от вашего состояния здоровья.

Что происходит во время аппендэктомии?

В большинстве случаев аппендэктомия является неотложной операцией и требует пребывания в больнице. Вам будет либо открытая аппендэктомия, либо лапароскопическая аппендэктомия. Это будет зависеть от вашего состояния и практики вашего лечащего врача.

Аппендэктомия выполняется, когда вам вводят лекарства, погружающие вас в глубокий сон (под общим наркозом).

Обычно аппендэктомия выполняется следующим образом:

  • Вас попросят удалить все украшения или другие предметы, которые могут мешать во время операции.

  • Вас попросят снять одежду и дадут вам халат.

  • В руку или руку будет введена линия для внутривенного введения.

  • Вас положат на операционный стол на спину.

  • Если на месте операции много волос, их можно обрезать.

  • Вам в горло введут трубку, чтобы помочь вам дышать. Во время операции анестезиолог проверит вашу частоту сердечных сокращений, артериальное давление, дыхание и уровень кислорода в крови.

Открытая аппендэктомия

  • В правой нижней части живота будет сделан разрез или разрез.

  • Ваши мышцы живота будут разделены, и брюшная область откроется.

  • Ваш аппендикс перевязан швами и удален.

  • Если ваш аппендикс разорвался или разорвался, ваш живот промоют соленой водой (физиологическим раствором).

  • Подкладка брюшной полости и брюшных мышц зашита швами. В разрез можно вставить небольшую трубку для отвода жидкости.

Лапароскопическая аппендэктомия

  • Для трубки (лапароскопа) будет сделан крошечный разрез. Можно сделать больше разрезов, чтобы во время операции можно было использовать другие инструменты.

  • Углекислый газ будет использоваться для вздутия живота, чтобы можно было легко увидеть аппендикс и другие органы.

  • Вставят лапароскоп и найдут аппендикс.

  • Ваш аппендикс перевязан швами и удален через разрез.

  • По окончании операции лапароскоп и инструменты будут удалены. Углекислый газ будет выпущен через прорези. В прорезь можно вставить небольшую трубку для слива жидкости.

Завершение процедуры, оба метода

  • Ваше приложение будет отправлено в лабораторию для тестирования.

  • Ваши разрезы будут зашиты швами или хирургическими скобами.

  • На раны будут наложены стерильные повязки или повязки.

Что происходит после аппендэктомии?

В больнице

После операции вы попадете в палату восстановления. Ваша медицинская бригада будет следить за вашими жизненно важными показателями, такими как частота сердечных сокращений и дыхание. Ваше выздоровление будет зависеть от типа проведенной операции и типа анестезии, которую вы перенесли. Когда ваше кровяное давление, пульс и дыхание стабилизируются, вы проснетесь и будете бодрствовать, вас отвезут в палату.

Лапароскопическая аппендэктомия может выполняться амбулаторно.В этом случае вас могут выписать и отправить домой из палаты выздоровления.

При необходимости вы получите обезболивающее. Это может быть по рецепту или у медсестры. Или вы можете ввести его себе через устройство, подключенное к вашей внутривенной (внутривенной) линии.

У вас может быть тонкая пластиковая трубка, которая проходит через нос в желудок. Он используется для удаления желудочного сока и воздуха, который вы проглатываете. Трубка будет удалена, когда ваш кишечник будет нормально работать. Вы не сможете есть или пить, пока трубка не будет удалена.

Вас попросят встать с постели через несколько часов после лапароскопической операции или на следующий день после открытой операции.

Вам могут разрешить пить жидкость через несколько часов после операции. Постепенно вы сможете добавлять больше твердой пищи.

Вы назначите повторный визит к своему лечащему врачу. Часто это происходит через 2–3 недели после операции.

Дома

Когда вы дома, вы должны держать разрез в чистоте и сухом. Ваш врач даст вам инструкции, как принимать ванну.Любые швы или хирургические скобки будут сняты при последующем посещении офиса. Если использовались клейкие полоски, они должны быть сухими. Часто они отпадают через несколько дней.

Разрез и мышцы живота могут болеть, часто после длительного стояния. Примите обезболивающее в соответствии с рекомендациями врача. Аспирин или другие обезболивающие могут повысить риск кровотечения. Принимайте только те лекарства, которые одобрены вашим врачом.

Если вам сделали лапароскопию, вы можете почувствовать боль из-за углекислого газа, который все еще находится в вашем животе.Эта боль может длиться несколько дней. Вы должны чувствовать себя немного лучше с каждым днем.

Ваш медработник, скорее всего, захочет, чтобы вы немного погуляли и передвигались. Но избегайте любой утомительной деятельности. Ваш поставщик сообщит вам, когда вы сможете вернуться к работе и своей обычной деятельности.

Позвоните своему врачу, если у вас есть одно из следующего:

  • Лихорадка или озноб

  • Покраснение, припухлость, кровотечение или другие выделения из места разреза

  • Усиление боли вокруг места разреза

  • Рвота

  • Потеря аппетита или невозможность есть или пить

  • Постоянный кашель, затрудненное дыхание или одышка

  • Боль в животе, спазмы или припухлость

  • Отсутствие дефекации в течение 2 дней и более

  • Водянистая диарея более 3 дней

Лучшая еда после операции по поводу аппендикса

После аппендэктомии следует учитывать несколько диетических факторов, поэтому спросите своего врача, что есть, чтобы ускорить заживление.

Изображение предоставлено: Елена Емчук / iStock / Getty Images

Еда может быть самым далеким от вашего ума после удаления аппендикса, особенно если вы испытывали боль в животе, тошноту, рвоту или диарею до операции. Аппендэктомия обычно выполняется, потому что ваш аппендикс инфицирован или лопнул. Но то, что вы едите после операции, важно для ускорения заживления и предотвращения инфекции. Проконсультируйтесь с врачом о ваших индивидуальных диетических потребностях.

Подробнее: 5 фактов, которые нужно знать о лечении после аппендэктомии

Начните с продуктов, легко усваиваемых организмом

По данным больницы Университета Висконсина, лучше всего после операции на аппендиксе есть те, которые легко перевариваются. Сюда входят такие продукты, как пшеничная каша или фарина, молоко, йогурт и крем-супы.

Этот тип диеты называется полностью жидкой диетой, которая считается переходной, потому что вы едите ее некоторое время, прежде чем добавлять другие продукты.Хотя эта диета действительно обеспечивает некоторое количество белка и кальция, в ней мало других важных питательных веществ, таких как железо, витамин А и тиамин, и ее следует употреблять только в течение короткого периода времени, следуя рекомендациям врача.

Продукты из всех групп

Если вы не испытываете боли в животе, тошноту, рвоту или диарею после непродолжительного пребывания на переходной диете, вы сможете вернуться к своей обычной диете через несколько дней. Но для ускорения заживления после аппендэктомии важно есть разнообразные продукты, богатые питательными веществами, из всех пищевых групп.

Вашему организму необходим запас этих питательных веществ, чтобы помочь производить новые клетки, которые важны для заживления операционного поля и предотвращения любых дальнейших осложнений. Чтобы обеспечить полный запас питательных веществ, добавьте в свой ежедневный рацион цельнозерновые, разнообразные фрукты и овощи, нежирные молочные продукты и нежирные источники белка, такие как птица, морепродукты, тофу и бобы.

Еда для исцеления

Сбалансированное питание гарантирует, что ваше тело получит достаточное количество белков, углеводов и жиров.Каждое из этих питательных веществ играет роль в заживлении после операции. Белок поддерживает образование коллагена, который является важной частью соединительной ткани, заполняющей место разреза.

Углеводы дают энергию для создания новых тканей и кровеносных сосудов. Выбор здоровых углеводов, которые можно есть после аппендэктомии, включает бобы, цельнозерновой хлеб, коричневый рис и фрукты или овощи.

Жир необходим для мембран новых клеток, а также помогает уменьшить воспаление. Выбирайте полезные для сердца источники жира, такие как оливковое масло, орехи, семена и авокадо.

Продукты для иммунного здоровья

Правильное питание гарантирует, что ваш организм получит витамины и минералы, необходимые для поддержания здоровья и силы вашей иммунной системы для предотвращения или борьбы с инфекциями.

  • Витамин А защищает вас от инфекций, помогая поддерживать целостность пищеварительной и дыхательной систем.
  • Витамин С необходим для выработки антител.
  • Антиоксидантные свойства витамина Е защищают ваши клетки от повреждения свободными радикалами, которые могут повредить клеточные мембраны и ДНК и повысить риск заболевания.

Листовая зелень и красный перец помогают удовлетворить потребности как в витамине А, так и в С, в то время как миндаль и шпинат богаты витамином Е.

Цинк также помогает вашему организму бороться с инфекциями, потому что он необходим для образования белых кровяных телец, которые помогают вырабатывать антитела и выполнять другие иммунные функции. Это также помогает поддерживать целостность кожи. Морепродукты, молоко, цельнозерновые продукты, бобы и орехи — хорошие источники цинка.

Подробнее: Как долго после аппендэктомии я могу тренироваться?

Рекомендации по лапароскопической аппендэктомии — Публикация SAGES

Этот документ был рассмотрен и одобрен Советом управляющих Общества американских желудочно-кишечных и эндоскопических хирургов (SAGES) в апреле 2009 г.

I. Преамбула

Лапароскопический подход к аппендэктомии получил широкое распространение за последние 15 лет как средство повышения точности диагностики и увеличения количества раневых осложнений по сравнению с открытой процедурой. Несмотря на широкий спектр данных и широкое распространение этой техники, по-прежнему существуют разногласия относительно преимуществ этого подхода для ускорения послеоперационного восстановления, а также его использования при лечении осложненного аппендицита. Следующие ниже руководящие принципы содержат рекомендации хирургам по лапароскопическому ведению пациентов как с простым, так и с осложненным аппендицитом.

II. Заявление об ограничении ответственности

Руководства по клинической практике предназначены для указания предпочтительных подходов к решению медицинских проблем, установленных экспертами в данной области. Эти рекомендации будут основаны на существующих данных или на едином мнении экспертов, когда данных мало или вообще нет. Рекомендации применимы ко всем врачам, которые решают клиническую проблему (проблемы) без учета специальной подготовки или интересов, и предназначены для указания предпочтительных, но не обязательно единственно приемлемых подходов.Руководства призваны быть гибкими. Учитывая широкий спектр специфики любой медицинской проблемы, хирург всегда должен выбирать курс, наиболее подходящий для конкретного пациента и переменных, существующих на момент принятия решения.

Рекомендации разработаны под эгидой Общества американских гастроэнтероскопических хирургов и его различных комитетов и одобрены Советом управляющих. Каждое руководство по клинической практике систематически исследовалось, проверялось и редактировалось комитетом по руководствам, а также проверялось соответствующей многопрофильной группой.Таким образом, рекомендации считаются действительными на момент их разработки на основе имеющихся данных. Планируется, что каждое руководство будет периодически пересматриваться с целью включения соответствующих новых достижений в области медицинских исследований и практики.

III. Определения

См. Документ SAGES Определения: Справочник по использованию Руководства SAGES (01/2009)

IV. Использование лапароскопии при аппендиците

Рекомендация: Показания к аппендэктомии идентичны независимо от того, выполняется лапароскопия или открытая.(уровень III, степень А)

В данном руководстве признается, что врач определил, что оперативное вмешательство показано при предполагаемом аппендиците. Когда врач оценивает пациента с возможным аппендицитом, во время обследования следует учитывать риск и пользу каждого диагностического теста и оценки. Использование лапароскопии для установления диагноза аппендицита рассматривается в Руководстве SAGES по диагностической лапароскопии (публикация SAGES № 0012).

Общие соображения при принятии решения о продолжении лапароскопии включают наличие обученного персонала и оборудования, способности и подготовку хирурга, а также способность пациента переносить общую анестезию и пневмоперитонеум. Предыдущая лапаротомия не является абсолютным противопоказанием к лапароскопическому доступу.

V. Выбор пациентов

A. Неосложненный аппендицит

РЕКОМЕНДАЦИЯ: Лапароскопическая аппендэктомия является безопасным и эффективным методом лечения неосложненного аппендицита и может использоваться как альтернатива стандартной открытой аппендэктомии.(I уровень, класс А)

1. Продолжительность операции, послеоперационные боли, возвращение к работе.

Множественные рандомизированные контролируемые исследования продемонстрировали безопасность и эффективность лапароскопической аппендэктомии по сравнению с открытой аппендэктомией при лечении острого аппендицита. Как правило, в этих исследованиях участвуют 200 или менее пациентов 1, но также сообщалось о более крупных опытах [2,3] . Хотя различия между этими двумя подходами были небольшими, большинство исследований показывают, что лапароскопическая операция длится дольше, но связана с более коротким пребыванием в больнице и, возможно, с более быстрым возвращением к работе.Мета-анализ 28 исследований, доступных к 1998 г. 4, показал, что лапароскопический подход длился примерно на 16 минут дольше, но привел к уменьшению послеоперационной боли в первый день, более короткому пребыванию в больнице (15 часов) и более быстрому возвращению к полноценной деятельности (5-9 дней раньше). Частота осложнений была сопоставимой, за исключением того, что раневые инфекции были немного ниже после лапароскопической аппендэктомии. Более поздние обновления этих авторов [5,6] с анализом 45 и 54 исследований подтверждают, что открытая процедура короче (12 минут), но приводит к большей боли и более длительному пребыванию.При лапароскопическом доступе раневые инфекции возникали примерно в два раза чаще, но глубокие тазовые абсцессы встречались в два раза чаще.

Из-за недостаточной ясности результатов клинических испытаний были проанализированы популяционные исследования с участием до 150 000 случаев с использованием кодов 1CD-9 для лапароскопической и открытой аппендэктомии для выборки более широкого круга пациентов [7,8 ] . Эти исследования снова показали более короткие сроки пребывания в стационаре, более высокие показатели плановой выписки и более низкие показатели заболеваемости и смертности в группе лапароскопической операции.В частности, показатели смертности при лапароскопической аппендэктомии составляли лишь 1/5 от показателей открытой аппендэктомии для пациентов старше 65 лет.

2. Осложнения и преобразования.

В более ранних популяционных исследованиях частота осложнений была сопоставима между двумя подходами, за исключением более высокой частоты инфицирования раны для открытого доступа и более высокой частоты внутрибрюшных абсцессов при лапароскопической процедуре. Недавние исследования [3,9] показывают небольшую разницу в количестве осложнений, предполагая, что с дополнительным опытом хирурги могут снизить скорость образования абсцесса.

Рецидив аппендицита наблюдался у пациентов, чей аппендикс был не полностью удален при первоначальной операции [10, 11] . Эта проблема наблюдается и при открытых аппендэктомиях [12] , но подчеркивает необходимость тщательной лапароскопической диссекции и идентификации ориентиров до деления отростка. К счастью, верхушка отростка обычно свободно лежит в брюшной полости [13] , а не позади слепой кишки, что сводит к минимуму этот риск.

Показатели конверсии варьируются от 0 до 27% 1. Преобразование в открытую аппендэктомию должно производиться в соответствии с суждением, опытом и способностью хирурга безопасно обрабатывать операционные данные.

3. Стоимость.

Первоначальные исследования лапароскопической аппендэктомии предполагали более высокие затраты из-за дороговизны оборудования и более длительного времени операции [14] . По мере того, как хирурги и центры приобретают опыт, уже не ясно, дороже ли лапароскопия.Небольшие различия в операционных расходах компенсируются выигрышем, связанным с более коротким пребыванием в больнице и более быстрым возвращением на работу [15,16] . Эти факторы не полностью учитываются в текущих исследованиях. См. Технический раздел для дальнейшего обсуждения.

B. Перфорированный аппендицит

РЕКОМЕНДАЦИЯ: Лапароскопическая аппендэктомия может безопасно выполняться пациентам с перфорированным аппендицитом. (Уровень II, степень B) [8, 17] и, возможно, предпочтительный подход (уровень III, степень C)

Рандомизированных контролируемых испытаний, сравнивающих открытое и лапароскопическое лечение перфоративного аппендицита, не проводилось, но многочисленные исследования подтвердили осуществимость и безопасность ЛА.В литературе отмечается значительная вариабельность частоты осложнений, особенно частоты инфицирования. Доказательства уровня I показывают, что LA имеет более низкую частоту инфицирования ран, и крупное популяционное исследование также выявило, что LA связана с более низким уровнем инфицирования [8] . Популяционные исследования показали более короткое пребывание и более низкие показатели заболеваемости и смертности в группе лапароскопии. Эти данные были одинаковыми для всех возрастных групп и независимо от того, произошли ли перфорации или развились абсцессы.Более ранние исследования показали возможный повышенный риск образования внутрибрюшного абсцесса (IAA) после LA при перфорированном аппендиците, однако более поздние исследования не показывают разницы [17] . Другие показали, что с помощью специализированных лапароскопических бригад частота IAA может быть уменьшена [18] .

C. Женщины детородного возраста

РЕКОМЕНДАЦИЯ: Лапароскопический доступ для фертильных женщин с предполагаемым аппендицитом должен быть предпочтительным методом лечения. (Уровень 1, класс А)

Благодаря улучшенной визуализации всей брюшной полости лапароскопия для лечения аппендицита повышает точность диагностики и позволяет выявлять окончательную патологию чаще, чем открытый доступ [19, 20, 21, 22] .

D. Пожилые пациенты

РЕКОМЕНДАЦИЯ: Лапароскопический доступ может быть предпочтительным методом лечения. (Уровень II, степень B) [8, 23]

Популяционные исследования показали более низкий уровень осложнений и летальных исходов, особенно у пожилых (2,4 против 0,5%) [8] для открытой и лапароскопической аппендэктомии у пациентов старше 65 лет. Это поддерживает преимущественное использование лапароскопической аппендэктомии при неосложненном аппендиците в тех центрах, которые обладают необходимыми навыками и оборудованием.

E. Педиатрические пациенты

РЕКОМЕНДАЦИЯ: Лапароскопическая аппендэктомия может безопасно выполняться у педиатрических пациентов. Конкретные рекомендации можно найти в руководствах IPEG.

F. Беременность

РУКОВОДСТВО

: Лапароскопическая аппендэктомия может безопасно выполняться у беременных с подозрением на аппендицит (уровень II, степень B).

Лапароскопическая аппендэктомия может быть безопасно выполнена в любом триместре и многими считается стандартом лечения беременных с подозрением на аппендицит [24, 25, 26, 27] .См. Руководство SAGES по диагностике, лечению и использованию лапароскопии при хирургических проблемах во время беременности для более полного обсуждения.

г. Ожирение

РЕКОМЕНДАЦИЯ: Лапароскопическая аппендэктомия безопасна и эффективна у пациентов с ожирением (уровень II, степень B) и может быть предпочтительным подходом (уровень III, степень C)

Лапароскопический доступ может дать некоторые преимущества перед открытым доступом в доступе к аппендиксу, визуализации и уменьшению раневых осложнений. При патологическом ожирении могут потребоваться более длинные троакары и инструменты [28] .

VI. Особые соображения

A. Лечение аппендикса при лапароскопии по поводу аппендицита

РЕКОМЕНДАЦИЯ: Если никакой другой патологии не выявлено, решение об удалении аппендикса следует рассматривать, но на основе индивидуального клинического сценария (уровень III, степень A)

Макроскопически нормальные аппендиксы могут иметь ненормальную гистопатологию. Несколько исследований показали, что частота патологически ненормального аппендикса составляет от 19% до 40% при отсутствии нарушений зрения [29] .Следовательно, риск выхода потенциально аномального аппендикса необходимо сопоставлять с риском аппендэктомии в каждом отдельном сценарии. Случаи послеоперационных симптомов, требующих повторной операции по поводу аппендэктомии, были описаны у пациентов, у которых нормальный аппендикс оставался на месте во время первоначальной процедуры.

VII. Технические аспекты

РЕКОМЕНДАЦИЯ: Разработка последовательного оперативного метода снижает затраты, ИЛИ время и количество осложнений. (уровень II, степень B)

А.Исторический контекст

Лапароскопическая аппендэктомия была упрощена благодаря разработке биполярных инструментов для электрокоагуляции, ультразвуковых диссекторов и эндоскопических степлеров, а также улучшенной оптики камеры. Опыт привел к уменьшению размера и количества портов. Освоение кривой обучения и владение передовыми лапароскопическими методами сократилось в разы.

Существует очень мало данных Уровня I для сравнения конкретных методов, однако некоторые данные Уровня II и III предполагают, что разработка последовательного метода снижает затраты и время операционной, а также уменьшает количество осложнений [18, 30] .Это относится к лапароскопической аппендэктомии, выполняемой в программе тренировок. Одно исследование включало создание минимально инвазивной службы.

Было показано, что использование стандартизированных техник, включая перитонеальный лаваж после удаления аппендикса, снижает частоту внутрибрюшных абсцессов [18] после кривой обучения 20 случаев.

B. Технические подходы

Позиционирование: положение лежа на спине с Тренделенбургом, левая рука поджата, хирург и оператор камеры находятся слева от пациента.Размещение по Фолею или мочеиспускание перед операцией при неосложненном аппендиците обеспечивает декомпрессию мочевого пузыря, которая может помочь с обнажением и избежать травм.

Установка троакара: Применяются основные принципы триангуляции при установке троакара. Во всех исследованиях описывается размещение начального порта (обычно 10-мм камеры) на пупке. Одно исследование [31] показало, что использование всех 5-миллиметровых портов было возможным, хотя для 35% из-за жирного мезоаппендикса требовалось преобразование в 10-миллиметровый троакар. В то время как размещение портов остается на усмотрение оперирующего хирурга, в литературе сообщалось о размещении дополнительных портов:

  1. LLQ и RUQ или R в середине живота.
  2. LLQ и RLQ прямо над приложением для отзыва. Это место обеспечивает средство для «фингероскопии» [18] для разрушения спаек. Одно исследование показало, что фингерпия может способствовать более эффективному и полному лизису воспалительных спаек и локализаций и предотвратить неполную аппендэктомию.
  3. RLQ и надлобковая.
  4. LLQ и надлобковая.
  5. Соображения: наличие двух рабочих портов в соседних квадрантах (то есть LLQ и надлобковых положениях) позволяет хирургу работать двумя руками, а не полагаться на ассистента для ретракции во время препарирования.Хирурги должны учитывать уровень опыта своего ассистента, а также цели программы обучения, если они работают в одном отделении.

Втягивание аппендикса: описанные методы включают простое втягивание зажимом через 5-миллиметровый порт, 5-миллиметровый порт, расположенный непосредственно над аппендиксом, эндотяжку вокруг конца аппендикса для втягивания вверх или прямую иглу, вводимую через брюшную стенку.

XII Список литературы

  1. Fingerhut A, Millat B, Borrie F (1999). Сравнение лапароскопической и открытой аппендэктомии: время решать.Мировой журнал J Surg 23: 835-845.
  2. Hellberg A, Rudberg C, Kullman E, Enochsson L, Fenyo G, Graffner H, Hallerback B, Johansson B, Anderberg B, Wenner J, Ringquist I, Sorensen S (1999). Проспективное рандомизированное многоцентровое исследование лапароскопической и открытой аппендэктомии. Br J Surg 86: 48-53.
  3. Катхуда Н., Мейсон Р.Дж., Таугфай С., Геворгян А., Эссани Р. (2005). Сравнение лапароскопической и открытой аппендэктомии: проспективное рандомизированное двойное слепое исследование. Энн Сург 242: 439-449.
  4. Sauerland S, Lefering R, Holthausen U, Neugebauer EAM.(1998) Лапароскопическая и обычная аппендэктомия: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Langenbeck’s Arch Surg. 383: 289-295.
  5. Eypasch E, Sauerland S, Lofering R, Neugebauer EAM (2002). Лапароскопическая или открытая аппендэктомия: между доказательствами и здравым смыслом. Dig Surg 19: 518-522.
  6. Sauerland S, Lefering R, Naugebauer EAM (2006) Библиотека Кокрана. Vol. 3.
  7. Guller U, Hervey S, Purves H, Muhlbaier LH, Peterson ED, Eubanks S, Pietrobou R (2004). Лапароскопическая и открытая аппендэктомия: сравнение результатов на основе большой административной базы данных.Энн Сург 239: 43-52.
  8. Guller U, Jain N, Peterson ED, Muhlbaier LH, Eubanks S, Pietrobou R. (2004) Лапароскопическая аппендэктомия у пожилых людей. Хирургия 135: 479-488.
  9. Frizelle FA, Hanna GB (1996) Абсцесс таза после лапароскопической аппендэктомии. Surg Endosc 10: 947-948.
  10. Уолш DCA, Roediger WEW. (1997). Культя аппендицита: потенциальная проблема после лапароскопической аппендэктомии. Surg Laparosc Encdosc 7: 357-358.
  11. Marcoen S, Onghena T, vanLoon C, Vereecken L (2003), Остаточный аппендицит после неполной лапароскопической аппендэктомии.Acta Chir Belg 103: 517-518.
  12. Уоткинс Б.П., Котари С.Н., Ландеркаспер Дж. (2004) Культный аппендицит: отчет о болезни и обзор. Surg Laparosc Endosc Purcutan Tech 14: 167-171.
  13. О’Коннор CE, Рид В.П. (1994). Расположение червеобразного отростка человека in vivo. ClinAnct 7: 139-142.
  14. McCahill LE, Pellegrini CA, Wiggins T, Helton WS (1996) Клинический результат и анализ стоимости лапароскопической и открытой аппендэктомии. Am J Surg 171: 533-537.
  15. Martin L, Puente I, Sosa J, Bassin A, Breslaw, R, McKenney M, Ginzburg, E, Sleeman D, (1995) Открытая и лапароскопическая аппендэктомия: проспективное рандомизированное сравнение.Энн Сург 222: 256-262.
  16. Long KH, Bannon MP, Zietlow SP, Helgeson ER, Harmsen WS, Smith CD и др. (2001). Проспективное рандомизированное сравнение лапароскопической аппендэктомии с открытой аппендэктомией: клинический и экономический анализ. Хирургия 129: 390-400.
  17. Kouwenhoven EA, Repelaer van Driel OJ, van Erp WFM (2005) Страх внутрибрюшного абсцесса после лапароскопической аппендэктомии. Хирургическая эндоскопия 19: 923-926
  18. Katkhouda N, Friedlander MH, Grant SW, Achanta KK, Essani R, Paik P, Velmahos G, Campos G, Mason R, Mayor E (2000) Частота интраабдоминального абсцесса после лапароскопической аппендэктомии.Am J Surg 180: 6 456-461
  19. Laine S, Rantala A, Gullichsen R, Ovaska J (1997) Лапароскопическая аппендэктомия — стоит ли это? Проспективное рандомизированное исследование с участием молодых женщин. Хирургическая эндоскопия 11: 95-97
  20. Fogli L, Brulatti M, Boschi S, Domenico M, Papa V, Patrizi P Capizzi F (2002) Лапароскопическая аппендэктомия при остром и рецидивирующем аппендиците: ретроспективный анализ 5-летнего опыта в одной группе. J Laparoendosc Adv Surg Tech 12: 2 107-110
  21. Bruwer F, Coetzer M, Warren BL (2003) Лапароскопическое и открытое хирургическое исследование у женщин в пременопаузе с подозрением на острый аппендицит.S Afr J Surg 41: 4 82-85
  22. Zaninotto G, Rossi M, Anselmino M, Costantini M, Piannalto S, Baldan N, Pizzato D, Ancona E (1995) Лапароскопическая хирургия по сравнению с традиционной операцией при подозрении на аппендицит у женщин. Эндоскопическая хирургия 9: 337-340
  23. Hui TT, Major KM, Avital I, Hiatt JR, Margulies DR (2002) Исход пожилых пациентов с аппендицитом. Arch Surg 137: 995-1000
  24. Аффлек Д.Г., Хандрахан Д.Л., Эггер М.Дж., Прайс Р.Р. (1999) Лапароскопическое лечение аппендицита и холелитиаза во время беременности.Am J Surg 178: 523-529
  25. Barnes SL, Shane MD, Schoemann MB, Bernard AC Boulanger BR (2004) Лапароскопическая аппендэктомия после 30 недель беременности: отчет о двух случаях и описание техники. Am Surgeon 70: 733-736
  26. Suttie SA, Seth S, Driver CP, Mahomed AA (2004) Результат после интра- и экстракорпоральных методов лапароскопической аппендэктомии. Хирургическая эндоскопия 18: 1123-1125
  27. Carver TW, Antevil J, Egan JC, Brown CVR (2005) Аппендэктомия на ранних сроках беременности: какой хирургический подход предпочтительнее? Am Surgeon 71: 809-812
  28. Enochsson L, Hellberg A, Rudberg C, Fenyo G, Gudbjartson T., Kullman E, Ringqvist I, Sorensen S, Wenner J.(2001) Лапароскопическая и открытая аппендэктомия у пациентов с избыточным весом. Хирургическая эндоскопия 15: 387-392
  29. Chiarugi M, Buccianti P, Decanini L, Balestri R, Lorenzetti L, Franceschi M, Cavina E (2001) «То, что вы видите, не то, что вы получаете», призыв удалить «нормальный» аппендикс во время диагностической лапароскопии. Акта чир белг 101: 243-245
  30. Ng WT, Lee YK, Hui SK, Sze YS, CJ, Zeng AGY, Wong CH, Wong WH (2004) Оптимальная и экономичная техника лапароскопической аппендэктомии для наших хирургических ординаторов.Хирургическая операция Laparosc Endosc Percutan Tech 14: 125-129
  31. Эль-Дувайб Y, Хамаде AM, Issa ME, Balbisi BM, Abid G, Ammori BJ. (2004) Избирательный подход «Все 5-миллиметровые порты» к лапароскопической холецистэктомии, аппендэктомии и антирефлюксной хирургии. Surg Laparosc Endosc Percutan Tech 14: 141-143.

49 351

Связанные

© 2021 Общество американских желудочно-кишечных и эндоскопических хирургов. Все права защищены. Пожалуйста, не размещайте этот документ на своем веб-сайте.

Операция по лапароскопическому удалению аппендикса (аппендэктомия) Информация для пациента

Что такое лапароскопическая операция по удалению аппендикса (лапароскопическая аппендэктомия)?

Что такое приложение?

Аппендикс представляет собой трубчатый орган длиной несколько сантиметров. Он прикреплен к началу толстой или толстой кишки. Обычно он находится ниже и справа от пупка.

Вы, наверное, знаете, что аппендикс может воспалиться. Если аппендикс необходимо удалить, вы можете жить без аппендикса и у вас не будет никаких долгосрочных проблем.

Что такое аппендэктомия?

Это тип операции по удалению аппендикса. Удаление аппендикса лечит аппендицит. Если аппендицит не лечить, он может разорваться или разорваться и вызвать очень серьезное заболевание или даже смерть.

Аппендэктомия — это обычная операция, и многим людям удалили аппендикс. Один из способов удалить аппендикс — сделать один надрез или разрез большего размера ниже и справа от пупка. Это называется открытой аппендэктомией.

Лапароскопическая аппендэктомия удаляет аппендикс через небольшие разрезы и будет описана ниже.

Как выполняется лапароскопическая аппендэктомия?

Во время лапароскопической аппендэктомии вам будет проведена общая анестезия. Это означает, что вы спите во время операции. По окончании операции хирург закрывает вам разрезы с помощью крошечных швов, скоб, хирургической ленты или клея.

Когда вы засыпаете, хирург делает разрез возле вашего пупка и вставляет небольшое устройство, называемое портом.Порт создает отверстие, которое хирург может использовать для наполнения брюшной полости газом. Это создает пространство для выполнения операции. Далее через порт вставляется небольшая камера. Камера показывает операцию на экране в операционной. Как только хирург станет ясно видеть, он вставляет больше портов, чтобы вставить длинные и узкие инструменты.

Наконец, они аккуратно отсоединяют аппендикс и удаляют его через один из разрезов. Для большинства операций требуется 3 разреза, но это может быть от 1 (одного) до 4 в зависимости от различных обстоятельств.

Ваш хирург может использовать хирургического робота для выполнения вашей операции. Делается это так же, как описано выше. Ваш врач направляет робота вместо того, чтобы управлять инструментами вручную. Это обычно называют роботизированной хирургией.

Ваша хирургическая бригада может вставить небольшую пластиковую трубку, которая называется «слив» во время операции. Это позволяет жидкости стекать из операционной во время заживления, поэтому она не накапливается и не вызывает проблем. Ваш врач вытащит дренаж позже.

Если воспаление аппендикса более сложное, для безопасного завершения операции может потребоваться больший разрез.Это решение примет ваш хирург во время операции.

Преимущества лапароскопической аппендэктомии

Результаты могут отличаться в зависимости от типа операции и вашего общего состояния здоровья. Но наиболее частыми преимуществами лапароскопической хирургии являются:

  • Меньше боли после операции
  • Более короткое время в больнице
  • Быстрое возвращение к нормальной деятельности
  • Более быстрое опорожнение кишечника
  • Шрам поменьше

Подходит ли вам лапароскопическая аппендэктомия?

Спросите своего хирурга, подходит ли вам лапароскопическая аппендэктомия.В определенных ситуациях вам может потребоваться операция с одним (1) большим разрезом.

Что произойдет, если мне не удастся удалить аппендикс лапароскопическим способом?

Некоторым людям нельзя удалить лапароскопическое приложение. Если вы один из этих людей, вам может быть сделана открытая операция с одним большим разрезом. Вот несколько причин для перехода на открытую операцию:

  • Ваш аппендикс сильно воспален или есть абсцесс (большая площадь скопления бактерий).
  • Ваш аппендикс перфорирован (лопнул).
  • У вас тяжелое ожирение — это значит, что вы очень сильно
  • У вас есть рубцовая ткань в брюшной полости от ранее проведенной операции или
  • Врач не видит ваши органы
  • У вас проблемы с кровотечением во время

Если ваш хирург решит перейти на открытую операцию, это не будет осложнением (проблемой). Они поменяются местами, если открытая операция будет для вас наиболее безопасным вариантом. Ваш хирург может не знать об этом до начала лапароскопии. Они наилучшим образом оценят наиболее безопасную для вас операцию.

Каковы возможные осложнения лапароскопической аппендэктомии?

Осложнения лапароскопической аппендэктомии случаются нечасто. Они могут включать кровотечение, инфекцию в операционной, грыжи, сгустки крови и проблемы с сердцем. Грыжа — это отверстие, которое позволяет небольшому участку кишечника или другой ткани выпирать через покрывающие его мышцы.

Вы также должны знать, что любая операция может повредить другие части тела. Это маловероятно, но возможно.Операция по поводу аппендикса может повредить близлежащие области, такие как мочевой пузырь, толстый кишечник (толстая кишка) или тонкий кишечник. Если это произойдет, вам может потребоваться еще одна операция.

Существует небольшой риск абсцесса (скопление гноя / бактерий) после операции, если во время операции воспаление аппендикса является серьезным. Это может потребовать дальнейшего лечения.

Большинство осложнений после аппендэктомии возникают редко, а это значит, что их почти никогда не бывает. Если вас беспокоят возможные осложнения, спросите своего хирурга.

Чего ожидать после операции

Чего мне следует ожидать после аппендэктомии? Еду домой

Вы можете пойти домой в день операции или остаться в больнице на ночь. Перед возвращением домой вы должны уметь пить жидкости. Если аппендикс уже был перфорирован (разорвался), вы можете находиться в больнице в течение более длительного периода времени.

Будет ли мне больно?

После операции вы почувствуете небольшую боль. Боль в местах разрезов и в животе — обычное явление.У вас также могут быть боли в плечах. Это из-за углекислого газа, попавшего в брюшную полость во время операции. Боль в плече должна исчезнуть через 24-48 часов.

Вы можете принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, для облегчения боли, если только ваш врач не посоветует вам не принимать лекарства, отпускаемые без рецепта. Ацетаминофен (Тайленол ® ) и ибупрофен (Адвил ® ) являются примерами обезболивающих, отпускаемых без рецепта. Также может помочь прикладывание льда к разрезу. Узнайте у врача или медсестры, как правильно использовать лед.

Ваш хирург может прописать вам небольшое количество наркотического обезболивающего, чтобы облегчить боль. Многие люди восстанавливаются после операции, не принимая никаких обезболивающих, но некоторым понадобится наркотик на несколько дней. Если у вас есть вопросы о боли после операции, спросите хирурга или медсестер. Они должны быть в состоянии сказать вам, как долго продлится боль и чего ожидать.

После операции вы можете почувствовать тошноту (тошноту) или рвоту (рвота). Это может случиться после операции и анестезии.Вы должны почувствовать себя лучше через день или два. Сообщите своему врачу или медсестре, если вы продолжаете рвоту или чувствуете тошноту.

Мероприятия

Вы должны быть настолько активными, насколько позволяет ваше тело. Врачи рекомендуют гулять. Вы можете подниматься и спускаться по лестнице в день операции. На следующий день можно снять повязку, если она у вас есть, и принять душ. Вы можете чувствовать себя немного лучше каждый день после возвращения домой. Если нет, позвоните своему врачу.

Вероятно, вы сможете вернуться к нормальной активности примерно через неделю после лапароскопической аппендэктомии.

Если вы выполняете физическую работу с поднятием тяжестей, спросите своего врача, когда вы сможете вернуться к работе. Вы можете водить машину через 24 часа после наркоза, если вы не принимаете наркотические обезболивающие и не испытываете боли.

Если у вас была открытая операция с большим разрезом, вам может потребоваться больше времени для восстановления. Ваш хирург сообщит вам, когда вы можете вернуться к нормальной деятельности. Вы, вероятно, будете восстанавливаться медленнее и другими способами. Ваш врач может сказать вам, чего ожидать.

Когда обращаться к врачу после операции

Вам необходимо посетить хирурга через 1–4 недели после операции.

Когда звонить врачу после лапароскопической аппендэктомии

Обязательно позвоните своему хирургу или семейному врачу, если у вас возникнут какие-либо из перечисленных ниже проблем.

  • Температура выше 101 градуса F (38,5 C)
  • Сильная боль или припухлость в животе
  • Чувство тошноты или рвота (тошнота или рвота) — позвоните своему врачу, если вы не можете есть или
  • Кровь или гной, исходящие из любого из небольших порезов в операционной зоне — или покраснение, которое распространяется или приобретает вид
  • Боль, которую не помогают лекарства
  • Проблемы с дыханием или кашель, который не проходит

Позвоните в офис своего врача, если у вас есть другие вопросы о вашем выздоровлении.


Эта брошюра не предназначена вместо разговора с врачом по поводу аппендэктомии. Если у вас есть какие-либо вопросы о необходимости аппендэктомии, других анализов, выставлении счетов и страховом покрытии, а также об обучении и опыте вашего врача, обратитесь к своему врачу или персоналу его офиса. Если у вас есть вопросы об аппендэктомии или уходе после этой процедуры, спросите своего врача до или после обследования.

577 184

Связанные


Аппендэктомия: процедура, восстановление, реабилитация

Аппендэктомия — это довольно простая хирургическая процедура по удалению воспаленного или инфицированного аппендикса, состояния, известного как аппендицит.

Без хирургического вмешательства аппендикс может разорваться, в результате чего инфекционный материал попадет в кровоток и брюшную полость, что может быть опасно для жизни.

Аппендикс, небольшой трубчатый орган, прикрепленный к верхней части толстой кишки, не имеет известной цели, поэтому его удаление не имеет большого значения в долгосрочной перспективе.

Веривелл / Джессика Олах

Что такое аппендэктомия?

Аппендицит возникает, когда внутри аппендикса образуется закупорка, приводящая к повышению давления, изменению кровотока и воспалению.

Аппендэктомия обычно выполняется в качестве экстренной процедуры для удаления аппендикса до того, как он лопнет и распространит инфекцию в нижнюю часть живота, что может вызвать перитонит.

Первичный симптом аппендицита — сильная боль в животе, обычно в правом нижнем углу. Боль возникает внезапно и со временем усиливается. Некоторые люди могут испытывать или не испытывать другие симптомы аппендицита, в том числе:

  • Вздутие живота
  • Потеря аппетита
  • Тошнота и рвота
  • Запор или диарея
  • Отсутствие пропускания газа
  • Низкая температура

Аппендэктомия почти всегда требуется для лечения аппендицита.Операция может быть выполнена лапароскопически (чаще всего) или как открытая процедура и может потребовать короткого пребывания в больнице для выздоровления.

Противопоказания

Общество американских желудочно-кишечных и эндоскопических хирургов считает лапароскопические процедуры безопасными для всех, в том числе:

  • Детский
  • Пожилые
  • Полные
  • Беременные во всех триместрах

Его можно использовать даже при разрыве или перфорации аппендикса.Взаимодействие с другими людьми

Хотя противопоказаний к самой аппендэктомии нет, лапароскопическая (малоинвазивная) техника подходит не всем.

В некоторых случаях открытая операция (с большим разрезом) может быть предпочтительнее с самого начала, или хирург может решить во время лапароскопии перейти на открытую операцию.

Вам с большей вероятностью понадобится открытая операция, если у вас есть:

  • Обширная инфекция или абсцесс
  • Приложение перфорированное
  • Рубцовая ткань от предыдущих операций на брюшной полости
  • Избыточный жир в брюшной полости, затрудняющий обзор органов
  • Кровотечение во время операции

Потенциальные риски

Здесь действуют общие риски любой операции, включая инфекцию и реакцию на анестезию.

Учитывая характер аппендэктомии, процедура также представляет собой риск:

  • Утечка по краю толстой кишки
  • Травма соседних органов, например тонкой кишки, мочеточника или мочевого пузыря

Немедленно обратитесь к своему хирургу, если после выписки из больницы вы почувствуете боль в животе, жар, озноб или ректальное кровотечение.

Цель аппендэктомии

Примерно одному из 2000 человек удаляли аппендикс в течение жизни, чаще всего в возрасте от 10 до 30 лет.

Поскольку аппендикс не служит какой-либо цели, а риск разрыва аппендикса превышает риски хирургического вмешательства, аппендэктомия является лечением первой линии от аппендицита.

Аппендицит диагностируется на основании:

После подтверждения время от постановки диагноза до операции может быть коротким, особенно в случае разрыва аппендикса. Если у вас стабильный контроль боли, операция может быть проведена через несколько часов.

Чего ожидать в день операции

Перед аппендэктомией ваш хирург должен подробно объяснить операцию, в том числе:

  • Описание процедуры
  • Риски операции
  • Что включает в себя типичное восстановление

Вас также могут попросить подписать формы согласия.

Перед операцией

Большинство людей с аппендицитом сначала поступают в отделение неотложной помощи с сильной боли в животе, а затем попадают в больницу до операции.

Перед операцией вы переоденетесь в больничную одежду. Медсестра или техник поместят вам капельницу, вероятно, в вашу руку. Вы будете получать жидкости и лекарства от тошноты, рвоты и боли через капельницу.

Скорее всего, в профилактических целях вам дадут антибиотики. Может:

  • Снизьте риск перитонита
  • Понизьте уровень боли
  • Сделать перфорацию менее вероятной

Это может помочь вам быстрее вернуться к работе и нормальной деятельности.

После того, как вы будете готовы, вас доставят в операционную и проведут к операционному столу, где персонал нанесет на место операции раствор, убивающий микробы, чтобы предотвратить инфекции вдоль разреза.

Затем персонал накроет вас стерильными простынями, чтобы во время процедуры поддерживать чистоту во время процедуры.

Врач назначит вам седативное средство внутривенно, чтобы помочь вам расслабиться. Затем дыхательную трубку или эндотрахеальную трубку продевают через рот в трахею перед подключением к аппарату ИВЛ.

Дыхательная трубка необходима, потому что общая анестезия не только приводит к потере сознания, но и вызывает временный паралич. Находясь под седативным действием, вы не можете дышать без посторонней помощи и будете зависеть от аппарата ИВЛ для подачи воздуха в легкие.

Во время процедуры

Как только подействует анестезия, хирург сделает разрез. Вы не должны просыпаться или ничего чувствовать. Анестезиолог будет внимательно следить за вашими жизненно важными показателями на протяжении операции и при необходимости назначать лекарства.

Затем хирург находит аппендикс, отрезает его от кишечника и окружающих тканей и удаляет.

Пошаговая инструкция по лапароскопии

Лапароскопическая аппендэктомия включает три разреза:

  • Разрез на полдюйма в пупке
  • Два 5-миллиметровых (мм) разреза в левой нижней части живота

Хирург вставляет в отверстия крошечную камеру и хирургические инструменты, ориентируясь по видео.Взаимодействие с другими людьми

Углекислый газ используется для вздутия живота, поэтому аппендикс и другие органы можно легко идентифицировать. Хирург находит аппендикс, затем сшивает его и вырезает инфицированный орган.

Перед тем, как удалить его, аппендикс помещают в стерильный пакет, который продевают через один из разрезов. Это необходимо для предотвращения попадания гноя или инфекционного материала из аппендикса в брюшную полость.

Оставшаяся ткань затем проверяется, чтобы убедиться, что остались только здоровые ткани, и убедиться, что линия шва / скобки идеальна.

При необходимости, например, при разрыве аппендикса, хирург может использовать стерильный физиологический раствор, чтобы промыть область, а затем отсосать инфекционный материал.

Затем хирург закрывает разрезы, как правило, с помощью небольших липких повязок, называемых Steri-Strips, или стерильной повязки для защиты кожи и предотвращения инфекции.

Вся процедура обычно длится от 45 минут до часа. Однако при возникновении осложнений процедура может занять больше времени (например, если лапароскопическая процедура должна быть преобразована в открытую).

Открытая хирургия, шаг за шагом

Во время открытой аппендэктомии в нижней части живота делается разрез от 2 до 4 дюймов. Мышцы живота разделяются, и брюшная область открывается.

Затем хирург перевязывает аппендикс швами и отрезает инфицированную ткань. Если аппендикс лопнул или разорвался, живот промывают физиологическим раствором.

После этого накладываются швы на подкладку живота и мышцы. В разрез можно вставить небольшую трубку для отвода жидкости.На разрез будет наложена стерильная повязка, чтобы защитить кожу и предотвратить заражение.

Процедура, от начала анестезии до перевязки, занимает менее часа, если нет осложнений.

После операции

Как только разрез будет закрыт, анестезия прекратится, и вы начнете медленно просыпаться. По мере того, как действие анестезии прекращается, дыхательная трубка удаляется, после чего вы переходите в отделение постанестезиологической помощи (PACU) для наблюдения.

Вы можете ожидать, что сначала будете вялым, а затем постепенно станете более внимательными. Ваши жизненно важные функции будут тщательно контролироваться на предмет возможных осложнений и при необходимости принимать обезболивающие.

Когда вы проснетесь и ваше кровяное давление, пульс и дыхание стабилизируются, вас переместят в больничную палату для начала лечения.

Восстановление

Ваш процесс выздоровления начинается в больнице. Выписка будет зависеть от типа перенесенной вами процедуры и вашего общего состояния здоровья.У большинства пациентов после операции наблюдается заметное уменьшение боли даже при боли в разрезе.

Следуйте всем инструкциям врача по уходу за раной, купанию и возобновлению нормальной активности и физических упражнений. И не забудьте записаться на прием через две-три недели после аппендэктомии или в соответствии с рекомендациями врача.

Исцеление после лапароскопии

Лапароскопия — менее инвазивная процедура, чем открытая аппендэктомия, поэтому восстановление происходит быстрее и легче.В некоторых случаях вас могут даже выписать прямо из палаты выздоровления.

Вам следует разрешить пить прозрачные жидкости в течение нескольких часов после процедуры и, если переносится, начать есть твердую пищу.

Вам также будет предложено вставать и ходить через несколько часов после лапароскопической операции. Как только вы достигнете этих этапов, вас выпишут с инструкциями по уходу за разрезами.

В течение первых нескольких дней после лапароскопической аппендэктомии вы можете испытывать боль в животе из-за углекислого газа, все еще находящегося в животе.

Теплая вода с лимоном или чаем с мятой может помочь облегчить газы, равно как и движения ног и туловища (например, при небольшой ходьбе). Движение стимулирует перистальтику кишечника, что способствует высвобождению застрявшего газа.

Исцеление после открытой операции

Восстановление после открытой хирургической процедуры займет больше времени, и вы можете провести в больнице несколько дней. Вы будете подключены к капельнице для жидкостей и лекарств как минимум в течение первой ночи.

Тонкая пластиковая трубка, которая проходит через нос в желудок, может использоваться для удаления желудочных жидкостей и воздуха, который вы проглатываете.Он будет удален, когда ваш кишечник будет нормально работать.

Вы не сможете есть или пить, пока трубка не будет удалена. В этот момент вы можете начать с небольших глотков прозрачной жидкости. Если все пойдет хорошо, вы перейдете на мягкую пищу и, наконец, на обычную диету.

Вам будет предложено вставать и ходить утром после операции и продолжать вставать с постели несколько раз в день перед выпиской. Вам может потребоваться обезболивающее, когда вы впервые встаете с постели, потому что ваши мышцы живота были порезаны и потребуется время, чтобы зажить.

Обезболивание

После выписки из больницы вы получите инструкции о том, как справиться с болью, и, возможно, рецепт на опиоидные обезболивающие, такие как оксиконтин (оксикодон) или Percocet (оксикодон с ацетаминофеном).

Хотя опиоиды являются очень эффективными болеутоляющими, они вызывают привыкание и должны применяться только при необходимости. Побочные эффекты опиоидов также могут быть значительными и включают:

  • Тошнота
  • Рвота
  • Запор
  • Задержка мочи
  • Сонливость
  • Нарушение мышления
  • Нарушение дыхательной функции

Безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Тайленол (ацетаминофен) и Адвил (ибупрофен), также могут использоваться для лечения послеоперационной боли.Для многих этого достаточно. Многие врачи рекомендуют чередовать эти два метода.

Примечание. Percocet также содержит ацетаминофен, и его не следует принимать вместе с другими источниками парацетамола (такими как тайленол), поскольку это может привести к повреждению печени.

Уход за раной

Ваш врач предоставит инструкции по уходу за разрезом (поддержание его в чистоте и сухости) и по купанию.

Если ваши разрезы закрываются стерильными полосками, не забудьте также держать их в сухом состоянии, пока они не отпадут (обычно в течение нескольких дней) или не будут удалены врачом.Если у вас наложены швы, они будут сняты при повторном осмотре.

Когда звонить врачу

Независимо от типа перенесенной аппендэктомии врач посоветует вам следить за признаками инфекции и другими проблемами. Позвоните своему врачу, если вы испытываете одно из следующего:

  • Лихорадка или озноб
  • Покраснение, отек, кровотечение или дренаж из места разреза
  • Усиливающаяся боль вокруг места разреза после третьего дня
  • Рвота
  • Потеря аппетита или невозможность пить или есть
  • Затрудненное дыхание, постоянный кашель или одышка
  • Боль, спазмы или отек в животе
  • Отсутствие дефекации в течение двух и более дней
  • Водянистый понос более трех дней

Возобновление деятельности

Через несколько дней после операции вам нужно будет расслабиться.Большинство людей могут вернуться к нормальной деятельности примерно через неделю (или раньше, после лапароскопической операции), но вам будет рекомендовано воздерживаться от физических нагрузок и упражнений в течение недели или более. Следуйте всем инструкциям вашего врача.

Слово Verywell

Аппендэктомия — одна из наиболее распространенных неотложных процедур, ежегодно в США проводится более 250 000 операций. Исследования показывают, что как открытая, так и лапароскопическая аппендэктомия имеют низкую частоту отдаленных хирургических осложнений.Взаимодействие с другими людьми

Если вы будете следовать инструкциям врача, чтобы не торопиться и постепенно переходить к напряженной деятельности, есть хорошие шансы, что вы полностью выздоровеете и скоро вернетесь к своим прежним занятиям.

Что такое аппендэктомия? Хирургия и восстановление

Существует два типа аппендэктомии: открытая и лапароскопическая.

Во время открытой аппендэктомии хирург сделает один разрез длиной от двух до четырех дюймов в нижней правой части живота, а затем прорежет жир и мышцы, чтобы добраться до аппендикса.Хирург отсоединит аппендикс от толстой кишки, вырежет аппендикс, затем промоет это место стерильной жидкостью и закроет разрез.

С другой стороны, лапароскопическая аппендэктомия немного сложнее. Он начинается с трех маленьких (менее дюйма в длину) разрезов на животе. (5) В одну прорезь ваш хирург вставит сопло, чтобы наполнить брюшную полость углекислым газом, что облегчит просмотр аппендикса.

Во второй разрез хирург вставит лапароскоп, тонкую трубку с источником света и камеру, которая отображает ваш живот на видеомониторе.Затем хирург с помощью хирургических инструментов удалит аппендикс через третий разрез, ориентируясь на видеомонитор. Опять же, процедура заканчивается промыванием области и закрытием разрезов. (1)

Если во время лапароскопической аппендэктомии ваш хирург обнаружит разрыв аппендикса или перитонит (инфекция мембраны, выстилающей брюшную полость), может потребоваться переход на открытую операцию. (1)

Лапароскопическая процедура обычно приводит к более короткому пребыванию в больнице, уменьшению боли, более раннему выздоровлению и меньшему количеству осложнений, таких как хирургические инфекции.

Небольшая боль в животе и температура – Болит живот и температура 38 у взрослого

Болит живот и температура: причины

Когда болит живот и температура не дает покоя, это весомый повод для срочного обращения к доктору. Многие даже не задумываются о том, что если болит живот и повышается температура, то это может свидетельствовать о серьезной угрозе здоровью.

Проблема болей в животе и температуры

Жалобы пациента на боли в животе – частое явление. Существует очень много заболеваний с таким симптомом, но чаще всего этот признак свидетельствует о следующих заболеваниях:

  1. Нередко пациенты испытывают боли при воспалении желчного пузыря. Они появляются после употребления жирной или жареной пищи. Боль сопровождается тошнотой, рвотой, иногда иррадиацией в плечевые отделы.
  2. При гастрите боль может локализоваться в области пупка. Симптомам заболевания характерна периодичность возникновения. Порой болезненные симптомы могут сопровождаться чувством тяжести, распирающими ощущениями и кислой отрыжкой.
  3. Боли, не имеющие четкой локализации, могут свидетельствовать о заражении гельминтами. При этом заболевании теряется вес и снижается аппетит.

При данных заболеваниях экстренная помощь не требуется, но посещение кабинета врача необходимо. Однако если болезненные ощущения сопровождаются высокой температурой, пациенту необходимо вызвать карету скорой помощи.

Когда боли в животе сопровождаются высокой температурой

Боли в животе и температура при аппендицитеВзрослый человек может легко сообщить близким о его состоянии. Но как определить у ребенка боли в животе? Острые брюшные боли у ребенка можно определить по его позе: ребенок либо выгибается дугой с пронзительным криком, либо, наоборот, сворачивается калачиком. Повороты выполняет со значительным трудом. Резкая боль в животе режущего характера – наиболее опасный симптом, требующий терапии. Большинство случаев сильных болей, сопровождающихся высокой температурой, являются симптомами одного из нижеследующих недугов.

Острая форма аппендицита. Такая фаза развития недуга на начальном этапе провоцирует боли в области вокруг пупка, впоследствии она перемещается вниз, в правую подвздошную область, мышцы которой при пальпации сильно напряжены. Такая локализация боли проявляется у взрослых, ребенок же может испытывать болезненные ощущения в любом месте живота, но со временем боль смещается к местонахождению слепой кишки. У детей болезнь может развиваться постепенно, потому еще днем они могут сесть на корточки и плакать, а ночью их будет мучить сильная боль.

Хирургическое вмешательство при аппендицитеПосле нескольких часов у взрослых и детей недуг сопровождается тошнотой и сильным повышением температуры тела, иногда добавляется рвота. Причем рвота у малышей может быть многократной, а у детей постарше и у взрослых – 1-2 раза. Температура у детей и пожилых людей может появиться не сразу. Ходьба, движение, чихание или кашель значительно усиливают боль. Всегда происходит нарушение стула. Прогресс заболевания влечет за собой лихорадку. Пожилые люди могут испытывать обострения сахарного диабета и других хронических заболеваний.

При наличии данных симптомов не всегда можно диагностировать аппендицит, поскольку он сопровождается повышенным количеством лейкоцитов крови, поэтому, прежде чем утверждать, что это именно аппендицит, необходимо знать показатели крови.

Медикаментозной терапии для устранения недуга не существует, во всех случаях выполняют операцию по удалению червеобразного отростка слепой кишки. При несвоевременном оперировании пациента болезнь способствует развитию перитонита, что приводит к летальному исходу.

При подозрении на аппендицит необходимо:

Схема перитонита

  • предоставить человеку максимально тихие и спокойные условия;
  • вызвать ему карету скорой помощи;
  • нельзя давать антисептики и обезболивающие лекарства;
  • нельзя никакими способами греть живот.

При наличии воспалительных процессов в брюшной области может развиться перитонит. Не менее 20% пациентов нуждаются в хирургическом вмешательстве, остальные могут излечиться медикаментозным способом. 72% случаев перитонита у детей становятся причиной возникновения сепсиса и полиорганной недостаточности. Существует 2 его вида: первичный и вторичный, причем первичные развиваются в крайне редких случаях.

Вторичные происходят по причине следующих заболеваний: около 50% перитонитов возникают по причине аппендицита, к другой половине относится прободная язва желудка, его рак, флегмона, желудочные механические повреждения инородными телами, осложнения женской половой системы, непроходимость кишечника, острый панкреатит, желчный перитонит.

Вернуться к оглавлению

Симптоматика перитонита

Симптомы данного заболевания:

Низкое давление - симптом перитонита

  • пронзающая, сильная и резкая боль в животе;
  • высокая температура тела;
  • бледная кожа;
  • снижение артериального давления;
  • иногда заболевание может сопровождаться потерей сознания.

Причины острого перитонита – это не только ряд вышеуказанных заболеваний, но и проникновение инфекции в брюшную полость, нарушения целостности брюшных и тазовых органов, а также осложнения, возникшие при проведении хирургических вмешательств. Чтобы оказать больному первую помощь до приезда кареты скорой помощи, его необходимо уложить на спину, не пытаться устранить боль самостоятельно и не использовать обезболивающие лекарства.

Если перитонит сопровождается рвотой, следует наклонить голову больного набок, чтобы он не захлебнулся. К животу можно прикладывать лед и другие холодные элементы, можно смачивать полотенце в холодной воде и держать до нагревания. Чем раньше вы вызовете скорую помощь, тем больше будет шансов для сохранения жизни пациента.

Вернуться к оглавлению

Острый панкреатит

Типы острого панкреатитаЭто довольно серьезное заболевание, требующее вызова специалистов и соблюдения правил оказания первой помощи, идентичной той, которую выполняют при аппендиците.

Признаки аналогичны аппендицитным, только особенность у острого панкреатита заключается в том, что боли не локализуются в области пупка с последующим опусканием в правую подвздошную область, а иррадиируют опоясывающим типом в область лопаток и плечевого пояса.

Может возникать по причине закупорки общего желчного тока ввиду желчнокаменной болезни. Некоторые медицинские препараты тоже могут спровоцировать острый панкреатит.

Пациенты имеют высокую температуру тела, тошноту, рвоту и боли в животе, а 50% больных испытывают болевой шок, возникает желтуха, живот напрягается, боль усиливается.

У детей острый панкреатит может возникать по причине осложнения паротита (свинки).

Значительное поражение поджелудочной железы становится причиной развития сахарного диабета. Чаще всего пациентов с данной формой панкреатита госпитализируют, когда требуется дренирование и хирургическое вмешательство. При своевременном вызове скорой помощи летального исхода можно избежать.

Острый нефрит. Это следствие инфекционных воспалительных процессов почек. К болезненным ощущениям в области живота добавляются головные боли, одышка, сердечная астма, гипертония, развитие отеков, боли в боках при постукивании. Также пациент при воспалении почек редко мочится, его лицо сильно отекает, особенно в области глаз. Концентрация мочи высокая. Она темная и имеет резкий запах. Для осуществления первой помощи пациенту необходимо обеспечить покой и в срочном порядке вызвать карету скорой помощи. Прогноз при остром нефрите благоприятен в случае проведения своевременной терапии, запущенная форма лечения или переход недуга в хроническую форму возникают по причине некачественного или несвоевременного лечения. Летальные исходы наблюдаются чаще всего в случаях сердечной недостаточности или кровоизлияний в мозг.

Если у вас болит живот и температура повышается, необходимо как можно скорее проконсультироваться с хирургом и прибегнуть к дальнейшей качественной терапии.

zavorota.ru

Желудок болит и температура

Боли в желудке и области живота – один из самых распространенных симптомов, на который жалуются люди. Но если желудок болит, и поднялась температура, появляется серьезный повод для обращения к врачу.

Боль в желудке и температураБоль в желудке и температура

Дело в том, что в совокупности эти два симптома могут свидетельствовать о начале или прогрессировании довольно серьезных патологических процессов. Сейчас мы разберемся, как могут быть связаны боли в желудке с температурой, на что в таких случаях следует обращать внимание, и каковы методы лечения в подобных случаях.

Причины болей с температурой

Боль в желудке, сопровождающаяся повышением температуры тела, является клиническим признаком массы различных патологических процессов. Заболевания с этими симптомами связаны непосредственно с проблемами в работе органов желудочно-кишечного тракта. В большинстве случаев речь идет об активно прогрессирующих воспалительных процессах.

Если говорить о причинах такой клинической картины, боль с температурой присуща таким патологиям:

  • Язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки.
  • Острый гастрит или обострение хронического типа заболевания.
  • Онкология – рак желудка.
  • Полипы желудка.
  • Гастроэнтерит.
  • Бактериальные или вирусные инфекции, берущие начало или дающие осложнения на желудок.
  • Паразитарные инвазии, в частности, поражение желудка сальмонеллами, то есть сальмонеллез.
  • Поражение слизистой желудка ввиду повышенной кислотности.
  • Пищевые отравления, вызванные неправильным питанием, а также употреблением некачественных или просроченных продуктов.

Все описанные патологические процессы можно условно разделить на инфекционные и неинфекционные. Кроме того, для лечения необходимо понять, какова основная причина болезненных ощущений и повышения температуры. Для этого нужно знать прочие симптомы каждой патологии, а также иметь хотя бы поверхностное представление об этих болезнях.

Сейчас мы отдельно рассмотрим наиболее распространенные заболевания, сопровождающиеся болью в желудке с температурой, выявим их общую клиническую картину и обсудим методы лечения.

Пищевое отравление

Боль в желудке и температураБоль в желудке и температураСамая частая причина болей в животе и температуры у взрослого заключается именно в пищевом отравлении. Оно наступает вследствие употребления просроченных или некачественных продуктов, в которых содержатся патогенные микроорганизмы.

Вследствие попадания в организм болезнетворных микроорганизмов и в результате токсического поражения продуктами их жизнедеятельности изменяется привычная микрофлора желудка и кишечника, наступает острое отравление.

При этом, помимо интенсивных болезненных ощущений и температуры тела свыше 38 °С, присутствуют такие клинические признаки:

  1. Сильная диарея.
  2. Тошнота.
  3. Рвота.
  4. Общая слабость и другие признаки интоксикации организма.

При пищевом отравлении очень важно поддерживать водный баланс, то есть, пить как можно больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Также врачи настоятельно рекомендуют употреблять абсорбирующие препараты, иногда применяются противодиарейные средства.

Очень важно в подобных ситуациях, если температура достигает высоких значений (свыше 38,5 °С), принять жаропонижающее. Для купирования болезненных ощущений в области желудка принимают спазмолитики. В остальном, при остром отравлении нужно обращаться к врачу или даже вызывать скорую помощь.

Гастрит

Если болит желудок и температура, причиной может быть гастрит, при котором воспаляется слизистая оболочка желудка. Болезнь диагностируется, примерно, у 70% людей средних лет и у 90% – пожилых. Возникает данное заболевание из-за неправильного питания, употребления жирных, копченых, жареных, соленых и кислых блюд на постоянной основе. Также развитию гастрита способствуют курение и употребление алкоголя, длительное течение болезни у взрослого человека приводит к язвенной болезни.

Основным клиническим признаком гастрита в любых его формах является острая колющая боль в области желудка, которая также присутствует на голодный желудок. Однако, помимо этого, присутствует ряд других симптомов:

  1. Учащенные изжоги и кислые отрыжки.
  2. Частая тошнота, особенно после приемов пищи, иногда рвота.
  3. В желудке, помимо болей, присутствуют ощущения переполненности и распирания.
  4. Прогрессирование болезни сопровождается субфебрильной температурой, которая, тем не менее, может повышаться до 38 °С.
  5. Нередко при гастрите происходят расстройства желудка, сопровождающиеся диареей.

Первая помощь при остром течении патологического процесса заключается в исключении употребления пищи на срок до двух суток. Все это время больной должен пить много дистиллированной воды. Сильные боли купируются спазмолитиками, температура в большинстве случаев не сбивается.

Также для полноценного лечения необходимо длительное время придерживаться строгой диеты, исключающей вредную пищу и подразумевающей дробное питание (5-6 раз в день).

Язвенная болезнь

К врачу при болях в желудке и температуреК врачу при болях в желудке и температуреПри язвенной болезни происходят дистрофические процессы, затрагивающие слизистую желудка. Процесс обусловлен снижением защитной функции стенок желудка и разъеданием последних соляной кислотой, находящейся в желудочном соке, вследствие чего образуются язвы. При этом желудок может болеть настолько сильно, что без обезболивающих препаратов обойтись невозможно.

Клиническая картина при язвенной болезни такова:

  • Пациент ощущает сильные острые боли.
  • Язвенников тошнит после каждого приема пищи, это состояние часто переходит в рвоту.
  • Присутствуют изжоги и отрыжки.
  • Тяжелые формы язвенной болезни сопровождаются повышением температуры до 38 °С.

Для лечения язвы обязательно нужно обращаться к врачу с целью диагностики и назначения дальнейшего курса лечения. Тем не менее, лечение зачастую назначают консервативное и комплексное. Оно включает в себя строгую диету, прием обезболивающих, антибиотиков, а также препаратов, способствующих снижению кислотности.

Гастроэнтерит

Болит желудок и температура – именно с такими жалобами приходят к врачу люди, у которых впоследствии часто диагностируют гастроэнтерит. Речь идет об инфекционном заболевании, которое имеет бактериальную или вирусную этиологию. Провоцируют развитие энтерита ротавирусы или кишечная палочка.

Данному патологическому процессу характерна следующая симптоматика:

  1. Сильные боли в области желудка и брюшной полости.
  2. Субфебрильная температура (37-37,5 °С).
  3. Больного бросает в пот и часто знобит.
  4. Присутствуют головные боли и ломота во всем теле.
  5. Типичными признаками гастроэнтерита являются жидкий стул, тошнота, позывы к рвоте.

Лечение гастроэнтерита заключается в обильном питье для поддержания водного баланса в организме, а также устранение интоксикации. Больным прописывают обезболивающие, абсорбирующие препараты, в некоторых случаях требуются пробиотики.

Диагностика

Важно! Даже зная симптомы каждой болезни, которая сопровождается болями в области желудка и повышенной температурой, точный диагноз может поставить только врач на основе диагностирования. Только после этого назначается полноценное лечение, до этого момента оно является лишь симптоматическим.

К врачу при болях в желудке и температуреК врачу при болях в желудке и температуреПри обсуждаемой симптоматике методы диагностики таковы:

  • Сбор анамнеза и изучение истории болезни больного. Важную роль играют сведения о том, чем питается больной и что ел накануне (особенно важно при отравлении).
  • Первичный осмотр и пальпация брюшной полости – для выяснения локализации болей и их характера.
  • В некоторых случаях требуются бактериологические анализы кала и рвотных масс (если присутствует рвота).
  • Часто имеет место биохимический и общий анализ крови.
  • Исчерпывающие данные врач получает после проведения ФГДС (фиброгастродуоденоскопии). Этот метод позволяет рассмотреть внутреннее состояние желудка, взять немного ткани и желудочного сока для обследования.

Проведение всех этих манипуляций позволяет установить точный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Общие сведения по оказанию первой помощи

Боли в желудке, сопровождающиеся повышением температуры, далеко не всегда требуют срочных действий. Часто у пациента есть время на поход к врачу, который является обязательным при такой симптоматике.

Однако бывают случаи, когда боли очень острые или температура повышается до опасных пределов. Именно в таких ситуациях может потребоваться проведение неотложной помощи, которая подразумевает:

  1. Для купирования сильных болей под рукой нужно всегда иметь спазмолитическое средство. Ярким примером являются таблетки Но-Шпа, которые эффективно снимают спазм мышц гладкой мускулатуры, выстилающих отделы кишечника и желудка.
  2. Чтобы снизить температуру, в домашней аптечке должны быть жаропонижающие средства. Если речь идет о взрослом человеке, подойдет обычный Парацетамол или Ибупрофен, которые, помимо жаропонижающего воздействия, также понижают температуру. В тех случаях, когда дело касается ребенка, необходимы специальные препараты, например, Панадол или Нурофен.

Дав больному лекарство, необходимо сразу же вызвать «скорую помощь», так как при острых течениях болезни присутствие врача необходимо. В некоторых случаях, особенно при сильном повышении температуры, обычный препарат может не подействовать. Тогда понадобится жаропонижающий укол, который сделает врач «скорой помощи».

Профилактика

Любую болезнь лучше предупредить, чем лечить. Когда речь идет о патологиях органов ЖКТ, следует придерживаться следующих профилактических рекомендаций:

  • Соблюдайте режим питания – исключите еду всухомятку, быстрые перекусы и т.д. Приемы пищи должны быть полноценными, но не перегружающими желудок.
  • Придерживайтесь дробной системы питания – разбейте приемы пищи на 5-6 раз в день. Каждая трапеза должна быть питательной, но легкой.
  • Минимизируйте употребление вредной пищи, к которой относятся газировки, алкоголь, «мусорная еда» (чипсы, сухарики и прочее), жареное, копченое, пряное, жирное, кислое, соленое, сладкое.
  • Чтобы исключить инфекционные заболевания, старайтесь укреплять иммунитет. Чаще находитесь на свежем воздухе, занимайтесь спортом, закаляйтесь, спите не менее 8 часов в сутки и т.д.

В качестве итога стоит сказать, что боли в желудке, сопровождающиеся температурой, нельзя оставлять без внимания или игнорировать. Подобные симптомы могут указывать на тяжелые болезни, лечение которых нужно начать как можно раньше и лучше с помощью специалиста.

gastrodok.com

Боли в животе — Болит живот и температура 38 у взрослого

Температура и боли в животе могут быть вызваны самыми разными заболеваниями, например, банальным аппендицитом или раком желудка. Поэтому шутить такими проявлениями не стоит. На почве постоянных конфликтов с коллегами или друзьями люди часто нервничают, особенно поддаются данному состоянию дети. Нередко расстройство нервной системы вызывает проявление таких симптомов как понос, боли в животе, температура.

Что бы ни являлось причиной столь плачевного состояния, нельзя просто ждать улучшения, необходимо обратиться к врачу. Чаще всего температура и боли в животе свидетельствует о развитии перитонита. Как правило, пациент, желая избавиться от дискомфорта, принимает препараты, способные устранить боль. Но стоит понимать, что это может сыграть злую шутку, ведь после первичного осмотра при пальпации врачам будет трудно поставить верный диагноз.

Боли в животе, температура, тошнота – все это говорит об активном развитии инфекции в организме. Если вовремя не предпринять меры по ее устранению, можно спровоцировать  серьезные осложнения, иногда такие ситуации заканчиваются летальным исходом. Наиболее опасно инфекционное заболевание для детей, так как их иммунная система еще не до конца сформировалась и не способна бороться так же, как у взрослого. Нельзя ждать, когда пройдет боль, необходимо сразу же звонить в скорую и приглашать  врача. Часто в подобной  ситуации сможет помочь только хирургическое вмешательство, поэтому никакие методы самолечения желаемого эффекта не принесут.

Известно, что по локализации болезненных ощущений можно предположить наличие той или иной болезни. Такими знаниями должен обладать каждый человек, но ставить диагноз и прописывать лечение может только квалифицированный специалист. Например, острая боль, которая ощущается в правой части живота, а иногда и в области поясницы, свидетельствует о развитии холецистита. В данной ситуации лучше всего снять неприятное чувство с помощью препарата, в основу которого положены такие вещества, как папаверин или дротаверин, а затем следует записаться на прием к доктору.

Если возникла температура и боли в животе резкого характера, нужно немедленно вызвать бригаду скорой помощи, затем уже специалистами проводится ультразвуковое исследование на предмет наличия камней. При их отсутствии болезненные приступы можно снимать с помощью тюбажа. Для проведения данной процедуры следует подогреть стакан минеральной желчегонной воды, хорошо размешать воду, дабы избавиться от пузырьков – лишних газов. Полученную жидкость пациент должен выпить маленькими глотками, затем принять горизонтальное положение, а под правый бок подложить теплую грелку.

Такое заболевание, как гастрит, характеризуется наличием периодической резкой боли в области пупка. Обычно приступ дискомфорта сопряжен с появлением чувства тяжести, как при переедании, и кислой отрыжкой. Если вы не знаете точной причины такого состояни

zheludokok.ru

Болит низ живота и температура 37: причины, возможные заболевания, методы лечения, отзывы

Живот — это область тела, которая начинается от грудной кости чуть ниже таза и содержит несколько важных органов, таких как кишечник. Если эти органы заражаются или раздражаются, они обычно вызывают боль. Чтобы лучше изолировать источник боли, нужно поделить живот на четыре квадранта. Можно представить, если одна линия была вытянута прямо посередине живота, а другая была нарисована на животе на уровне пупка. Нижняя правая часть живота — это область ниже пупка в правой части тела.

Классически люди думают, что у них аппендицит, когда у них начинается боль в этой области. Существует ряд других причин нижних правых брюшных болей, которые также могут быть опасными для жизни. Однако, большинство абдоминальных болей спонтанно разрешается без вмешательства, и источник никогда не идентифицируется. Таким образом, когда речь идет о нижней правой боли в животе, стоит подумать о серьезности ситуации и о самочувствии в целом. Если есть подозрения, что что-то действительно не так, необходимо немедленно обратиться к врачу. Многих интересует, что это: болит низ живота и температура 37 у женщин, мужчин или детей.

Температура 37,2 болел низ живота

Основные причины

Основные причины того, что базальная температура 37 и болит низ живота связаны с:

  • ознобом;
  • плохим питанием;
  • тошнотой и рвотой;
  • поносом;
  • головокружением;
  • изменением консистенции стула;
  • кровавым стулом.
Болит поясница низ живота температура 37

Механические причины

Механические причины того, что болит поясница, низ живота и температура 37:

  • Газ: накопление большого количества газа в вашей толстой кишке может вызвать боль и дискомфорт, когда толстая кишка становится растянутой.
  • Препятствие. Различные болезни могут привести к тому, что ваш кишечник станет склеенным или скрученным, что приведет к боли, поскольку пища или стул не могут двигаться.
  • Запор: Длительные периоды запоров могут вызвать значительные боли в животе.
  • Травма: травматическая травма может повредить органы в области живота.
Боль внизу живота и температура

Влияние воспалительных процессов

Воспалительные причины того, что болит низ живота, температура 37, 1:

  • Инфекция. Поражение некоторых органов в брюшной полости, таких как аппендикс или кишечных образований, называемых «дивертикулами», может вызвать симптомы лихорадки и нижней правой абдоминальной боли. Диарейная болезнь может также ассоциироваться с болью.
  • Аутоиммунные. При аутоиммунном заболевании ваши иммунные клетки могут непреднамеренно атаковать ткани из вашего тракта GI, вызывая повреждение и боль.
Температура 37,5 болит низ живота

Прочие факторы

Другие причины того, что болит поясница, низ живота и температура 37:

  • Опухоли: Опухоли желудочно-кишечного тракта могут расти и вызывать раздражение, блокируя прохождение стула.
  • Моча: некоторые урологические состояния, такие как камни в почках, могут вызвать боль, которая стреляет в правый нижний квадрант.
  • Репродуктивные: у женщин массы или инфекции репродуктивных органов могут вызывать более низкую правую боль в животе.
  • Плохое кровообращение: плохой кровоток может вызвать боль в правой нижней части живота, так как органы там обращаются за помощью.
37,1 температура низ живота болит

Аппендицит

Аппендикс представляет собой небольшой трубчатый орган, прикрепленный к толстой кишке, без какой-либо известной функции. Он расположен в нижней правой части живота. Блокировка (вызванная кишечным мусором, как правило) внутри приложения вызывает аппендицит. Блокада приводит к увеличению давления, проблемам с кровотоком и воспалению. Если блокировка не лечится, аппендикс может разорваться и распространить инфекцию в живот. В таком случае тошнит, болит низ живота и температура 37 и более.

Современные больницы используют лапароскопические процедуры, которые требуют только 3 небольших (менее 1 дюйма) разреза. Эти процедуры теперь часто проводятся без поступления в больницу для ночлега, заживление происходит очень быстро. Можно ожидать возобновления нормальной деятельности в течение нескольких дней после операции. Полное выздоровление может занять 4-6 недель, и до этого вам следует избегать интенсивной активности.

  • Редкость: встречается редко.
  • Верхние симптомы: боли в животе, тошнота, боль в области таза, потеря аппетита, диарея.
  • Симптомы, которые всегда возникают при аппендиците: боль в животе.
  • Симптомы, которые никогда не возникают при аппендиците: боль в верхней правой части живота, в верхней левой части, беспокойство, боль внизу ребер, ослабевание боли в животе, мигрень.
  • Срочность: высокая.
Болит низ живота базальная температура 37

Нормальная вариация запора

Запор — очень распространенное условие, влияющее на толстую кишку. Он характеризуется затруднением прохождения кала или менее частый стул. Обычно это связано с тем, что нет достаточного количества клетчатки, человек не пьет достаточное количество жидкостей. Некоторые лекарства могут вызвать запор, при котором болит низ живота и температура 37,5.

Боль переменная, но может разрешаться в течение нескольких дней.

  • Редкость: встречается повсеместно.
  • Верхние симптомы: боли в животе, тошнота, вздутие живота, запор.
  • Симптомы, которые всегда возникают при нормальном изменении запора: вздутие живота, тяжесть, тупая боль в животе.
  • Симптомы, которые никогда не возникают при нормальном изменении запора:

рвота.

  • Срочность: возможно самолечение.
Болит низ живота и температура 37 у женщин

Воспаление кишечника (дивертикулит)

Дивертикулы — маленькие мешочки, которые выпучиваются наружу через толстую кишку. Дивертикулит — это состояние, при котором мешки воспаляются или инфицируются, процесс, который может вызвать боль внизу живота и температуру, тошноту, рвоту, озноб, судороги и запор.

Скорее всего, он восстановится в течение нескольких месяцев или лет, не требуя хирургического вмешательства.

  • Редкость: встречается редко.
  • Верхние симптомы: боль в животе, тошнота, потеря аппетита, диарея, запор.
  • Симптомы, которые никогда не возникают при воспалении кишечника (дивертикулит): боль ниже ребер, боль в правом верхнем животе.
  • Срочность: высокая.

Эта патология в отдельных случаях проходит без поноса у ребенка, болит низ живота и температура 37 на протяжение нескольких дней.

Инфекции мочевыводящих путей

У женщин отверстие в мочеиспускательном канале (трубка, которая переносит мочу из мочевого пузыря на внешнюю поверхность тела) очень близко к анусу, и бактерии из второго могут легко выйти и путешествовать по уретре. Эти бактерии могут инфицировать мочевой пузырь и вызывать то, что известно как инфекция мочевых путей (ИМП).

Симптомы чаще всего исчезают через 24-48 часов после начала лечения. Главным из них является то, что человек ходит часто в туалет, болит низ живота и температура 37 у мужчин и женщин.

  • Редкость: встречается повсеместно.
  • Верхние симптомы: абдоминальные судороги (судороги в желудке), боль в области таза, внезапная необходимость мочиться, признаки воспаления мочевых путей, изменения в моче.
  • Симптомы, которые всегда возникают при инфекции мочевых путей: признаки воспаления мочевых путей.
  • Срочность: телефонный звонок врачу или личное посещение.

Боль в овуляции или межменструальная боль

Межменструальная боль, также известная как боль при овуляции или боль в середине цикла, представляет собой тянущие и ноющие ощущения в животе, которые наблюдаются примерно в то время, когда яйцеклетка высвобождается из яичника. Овуляция может иногда вызывать некоторые легкие вагинальные кровотечения, пятнистость или окрашивание крови в коричневый цвет. Если у женщины болел низ живота и температура 37,2 то это могла быть овуляция.

Поскольку овуляция происходит ежемесячно, возможно, вы будете испытывать эту боль раз в месяц.

  • Редкость: встречается повсеместно.
  • Верхние симптомы: боль в животе, последний период примерно 2 недели назад, вагинальное кровотечение, кровопотери влагалища, боль в тазовом отделении.
  • Симптомы, которые всегда возникают при боли в области овуляции: последний период примерно 2 недели назад.
  • Срочность: самолечение.

Киста яичника

Кисты яичников представляют собой заполненные жидкостью мешочки в ткани яичника. Это может быть нормальным явлением (по оценкам, у 15% женщин после менструального цикла эти кисты не вызывают проблем), инфекционным или раковым.

Большинство доброкачественных кист разрешаются спонтанно, но некоторые могут быть постоянными. Если присутствует боль внизу живота и температура, то это может говорить о такой патологии.

  • Редкость: встречается редко.
  • Верхние симптомы: вздутие живота, вагинальное кровотечение, боль в области таза, боль внизу живота, боль в пояснице.
  • Срочность: высокая.

Боли в яичниках

Такая патология может привести к потере крови как в яичнике, так и фаллопиевой трубке. При диагностике это состояние считается чрезвычайным и требует немедленной операции.

Пациентов обычно выписывают домой в течение 24 часов после операции в неосложненных случаях. Пациент следует за хирургом через 1 неделю после операции, а дополнительное наблюдение регулируется по мере необходимости.

  • Редкость: встречается редко.
  • Верхние симптомы: тошнота или рвота, умеренная боль в животе, потеря аппетита.
  • Симптомы, которые никогда не возникают при кручении яичников: диарея, боль под ребрами, легкая абдоминальная боль.
  • Срочность: высокая.

Тазовая воспалительная болезнь

Тазовое воспалительное заболевание (PID) представляет собой инфекцию женских половых структур, таких как матка, фаллопиева трубка, яичник и окружающая брюшная стенка. Это обычно вызвано N. Gonorrhoeae или C. Trachomatis.

Прогноз выздоровления после лечения в течение 3 дней с момента появления симптомов велик (88% -100%). У тех, кто был госпитализирован, или находится в преклонном возрасте, лечение может занять больше времени.

  • Редкость: встречается повсеместно.
  • Верхние симптомы: лихорадка, боль в животе или необычные выделения из влагалища, тошнота или рвота, вагинальное кровотечение, боль в области таза.
  • Симптомы, которые всегда возникают при воспалительном заболевании таза: лихорадка, боль в животе или необычные выделения из влагалища.
  • Срочность: индивидуальное посещение.

Беременность

У женщин репродуктивного возраста симптомы, включая то, что происходит задержка, болит низ живота и температура 37, прибавка в весе становится очевидной и тошнит, указывают на беременность.

  • Редкость: встречается повсеместно.
  • Верхние симптомы: усталость, тошнота или рвота, раздувание желудка, кровопотери влагалища, вагинальное кровотечение.
  • Симптомы, которые всегда возникают при возможной беременности: пропущенный период.
  • Симптомы, которые никогда не возникают при возможной беременности: болезненное мочеиспускание, сильная боль в животе.
  • Срочность: симптомы пропадут со временем.

Боль в нижней правой части живота всегда является причиной для беспокойства пациентов, хотя она может спонтанно разрешаться, например, в случае боли, вызванной газом. Большая часть пациентов, возможно, никогда не узнает основную причину своей боли, которая заканчивается самостоятельно. Каждый должен знать свое собственное тело и уметь обращать внимание на предупреждающие знаки, которые предполагают, что может быть что-то более серьезное.

Домашнее лечение

Домашние процедуры:

  • Отдых: некоторые виды боли в животе являются временными и могут сами пройти, если пациент успокоится и немного расслабится.
  • Гидратация: сильная боль в животе или связанные с ним симптомы могут усложнять принятие пищи и питья. Таким образом, нужно тщательно контролировать потребление воды, чтобы убедиться, что организм получает достаточно.
  • Пища: не рекомендуется есть тяжелую еду, когда болит живот. Не нужно спешить с приемом пищи, есть необходимо небольшими порциями, пока не будет улучшения самочувствия.

Лечение с помощью медицинских предметов

Профессиональные процедуры:

  • Тестирование изображений и анализ крови. Врачи могут заказать визуализацию или другие тесты, чтобы помочь диагностировать причину боли в животе.
  • Эндоскопия: врачи могут использовать специальную камеру (область) для осмотра внутренней части пищеварительного тракта.
  • Если есть обезвоживание, или организм не может сдерживать жидкости, врачи возмещают потерянные объемы. Также можно получить определенные электролиты такие, как калий, если наблюдается их низкий уровень.
  • Лекарственные средства: вам могут предлагаться обезболивающие препараты, противоопухолевые препараты или антибиотики. Некоторые причины боли в животе можно эффективно лечить лекарствами.
  • Хирургия: Некоторые причины боли в животе требуют быстрого реагирования через хирургическое вмешательство.

Необходимо незамедлительно обратиться за помощью, если есть:

  • Боль в животе, которая начинается централизованно и перемещается в нижнюю правую область.
  • Внезапное начало тяжелой боли в животе.
  • Тяжелая абдоминальная боль ухудшается легким прикосновением или небольшим движением.
  • Невозможность удерживать жидкости в течение длительного периода.
  • Высокая температура.
  • Недавняя абдоминальная хирургия.
  • Тяжелая путаница, головокружение или потеря сознания.
  • Если вы в преклонном возрасте или имеете серьезное заболевание.
  • Беременность или вероятность ее возникновения.

Лечение боли в животе с лихорадкой

Неожиданная боль в животе, даже без температуры, уже вызывает тревогу, и если есть лихорадка, это требует немедленной медицинской консультации. В этом случае задержка может быть фатальной. При таких симптомах как боль в животе и высокая температура, необходимо обеспечить пациенту спокойствие, если возникает рвота, поверните голову в сторону, чтобы он не задохнулся от рвоты, и вызовите скорую.

Пациенту не рекомендуется давать анестезирующие препараты (чтобы не искажать клиническую картину) и никогда не накладывать на живот грелку. Даже если температура имеет не критические значения, а синдром является мягким и переносимым, лучше не допускать, чтобы больной пошел в поликлинику, а вызвать врача на дом.

Температура и боль в животе — всего лишь симптомы очень длинного списка заболеваний, лечение которых будет проводиться в зависимости от диагноза.

При необходимости пациент немедленно проходит операцию, в сомнительных случаях больного поместят на несколько дней под наблюдение в хирургическую больницу. Если обнаружены тяжелые патологии, пациента госпитализируют в соответствующий отдел, в более мягких случаях назначается амбулаторное лечение.

sammedic.ru

Болит желудок и повышается температура: чем это обусловлено

Боль в желудке и температура – распространенные неприятные признаки. Они могут свидетельствовать о самых разнообразных отклонениях. Чаще симптоматика нуждается в медикаментозном лечении. Не стоит игнорировать присутствующие признаки. Проявления могут быть периодическими или постоянными. Возможно присутствие дополнительных признаков. Самостоятельно установить причину возникновения симптоматики почти невозможно.

Боль в желудке и температура

Если боль в желудке сопровождается температурой, то это может быть очень признаком серьезного заболевания

Первопричины отклонения

Пациенты, у которых болит желудок и температура, редко обращаются к врачу. Люди часто игнорируют присутствующие симптомы. Дискомфорт в пищеварительном органе свидетельствует о нарушении в ЖКТ. Болевой синдром может быть связан с иными внутренними органами. Врачи выделяют две группы заболеваний, провоцирующих неприятные симптомы. Они перечислены в таблице.

Первая группаЯзвенная болезнь, гастрит, аллергическая реакция, интоксикация организма, наличие злокачественных новообразований.
Вторая группаОтклонения в кишечнике, панкреатит, нарушение кровотока, аппендицит.

По характеру боли можно предположить первопричину ее появления. Увеличенная температура, чрезмерное потоотделение, головокружение, лихорадка – признаки острого течения патологии. Может присутствовать необходимость в незамедлительной госпитализации.

лихорадка признак воспаления

Высокая температура — признак серьезного воспалительного процесса

Резкий болевой синдром, который распространяется по всей поверхности живота, обморочное состояние, лихорадка – весомый повод обратиться к врачу. Игнорировать неприятные признаки не стоит.

Какие заболевания провоцируют проявление клинической картины

Если у пациента болит желудок, температура, то состояние всегда имеет конкретную причину. Признаки сигнализируют о развитии какого-либо заболевания. Чаще всего диагностируют:

  • гастрит;
  • интоксикацию организма;
  • гельминтоз;
  • язвенное заболевание;
  • панкреатит;
  • аппендицит;
  • сальмонеллез.
воспаление аппендикса

Сильная боль и высокая температура — возможные признаки аппендицита

При проявлении неприятной симптоматики следует обратиться за помощью к врачу. При существенном увеличении температуры тела – вызовите скорую помощь. Болевой синдром может не иметь четкой локализации. В зависимости от первопричины признак бывает острым или ноющим, при этом обезболивающие могут быть не эффективны.

Интоксикация организма

У пациентов с интоксикацией организма болит желудок, понос и температура. Отравление возникает вследствие употребления некачественных или просроченных пищевых продуктов. Иногда это побочный эффект после неправильного использования лекарственных средств.

К основным симптомам интоксикации относят:

  • резкий болевой синдром в области желудка;
  • повышение температуры тела до 38 градусов и выше;
  • рвотный рефлекс;
  • диарею.
диарея

Если также наблюдается диарея, то это говорит об интоксикации организма

При ярко выраженных симптомах следует обратиться за помощью к врачу. Признаки проявляются спонтанно. Это происходит спустя час после контакта с раздражителем. Состояние может постепенно ухудшаться. Возможно возникновение дополнительных отклонений:

  • мышечная слабость;
  • обморочное состояние;
  • головокружение;
  • расширение зрачков.

Гельминтоз

Гельминтоз – распространенное заболевание, которое характеризуется наличием в организме паразитарных микроорганизмов. Глисты провоцируют появление большого количества отрицательных признаков. Пациент жалуется на:

  • проблемную кожу;
  • диарею;
гельминты в желудке

Гельминты могут вызывать боль, температуру, вздутие живота и общую слабость

  • зуд в области половых органов;
  • рвотный рефлекс;
  • снижение массы тела;
  • отсутствие аппетита;
  • повышение температуры до 38 градусов;
  • наличие паразитов в фекальных массах;
  • быструю утомляемость;
  • бессонницу.

Гельминтоз способен возникнуть у человека любого возраста. Паразиты снижают защитные функции организма. Возможно проявление дополнительных заболеваний. Болезнь нуждается в незамедлительном лечении.

Повышенная температура может присутствовать длительный период, а дискомфорт в желудке беспокоит преимущественно утром.

наличие глистов подрывает иммунитет

Наличие глистов подрывает иммунитет

Язвенная болезнь желудка

Если болит желудок, понос, температура, то, возможно, это симптомы, которые присутствуют у пациентов с язвой желудка. Отклонение проявляется из-за раздражения пищеварительного органа соляной кислотой и желчью. Патология всегда хроническая. Периодически состояние может улучшаться или наоборот.

Заболевание нуждается в своевременной диагностике и медикаментозном лечении. Возможен летальный исход. При язвенном заболевании пациент жалуется на:

  • рвотный рефлекс после приема пищи;
  • повышение температуры от 37 градусов и выше;
  • отрыжку с кислым привкусом;
  • стремительное снижение веса;
  • изменение характера стула;
  • болевой синдром в верхней части желудка.
стремительное снижение вес

Резкая потеря веса может быть признаком язвы

Панкреатит

Симптоматика, когда болит желудок и температура 37, часто присутствует при панкреатите. Обычно она сильно выраженная. Доставляет огромный дискомфорт. Болевой синдром усиливается при употреблении пищи.

Самый первый симптом, который свидетельствует о развитии панкреатита – резкий болевой синдром в верхней части желудка. Признак может менять локализацию и затрагивать поясничный отдел. К проявлениям заболевания относят:

  • метеоризм;
  • рвотный рефлекс;
  • повышение температуры тела до 37-38 градусов;
  • нарушение сердечного ритма;
  • снижение массы тела.
метеоризм

При панкреатите часто наблюдается вздутие

У пациента стремительно снижается артериальное давление. Беспокоят признаки обезвоживания. Заболевание доставляет массу неудобств. Человек выглядит истощенным, а его работоспособность снижается.

Аппендицит

Аппендицит – воспалительный процесс в аппендиксе. Патология нуждается в незамедлительном хирургическом вмешательстве. При отклонении у человека болит желудок и беспокоит понос с температурой. Дискомфорт локализуется в области пупка.

Болевой синдром может распространяться на всю область живота. Постепенно он перемещается в правую подвздошную часть. Дискомфорт присутствует продолжительный период времени. Его выраженность умеренная. Со временем боль усиливается. Пациент жалуется на:

  • отсутствие аппетита;
  • рвотный рефлекс;
повышение показателей температуры

При аппендиците часто наблюдают повышение показателей температуры

  • повышение показателей температуры до 37-38 градусов;
  • учащенное мочеиспускание;
  • нарушение сердечного ритма;
  • повышение артериального давления.

Болевой синдром увеличивается при передвижении. При наличии признаков аппендицита пациент срочно должен быть госпитализирован.

Гастрит

Гастрит – патология, характеризующаяся воспалительным процессом в желудке. Проявлению болезни подвержены люди, имеющие вредные привычки и неправильно питающиеся. Нарушение бывает острым и хроническим.

отрыжка

При гастрите часто бывает неприятная отрыжка

При гастрите пациент жалуется на:

  • тяжесть в желудке;
  • отрыжку;
  • металлический привкус;
  • рвотный рефлекс;
  • боль в животе, ее локализация зависит от формы отклонения.

При остром проявлении заболевания температура тела повышается до 37,5 градусов. Пациент жалуется на мышечную боль и лихорадку. При несвоевременном лечении возникают осложнения. Возможен летальный исход, поэтому терапия должна быть начата как можно раньше.

Сальмонеллез

Если болит желудок, температура 37 и тошнота – это могут быть первые признаки сальмонеллеза. Основной путь передачи болезни – употребление в пищу сырых яиц. Нарушение представляет опасность для жизни взрослых и детей. Инкубационный период непродолжительный. Он колеблется от 6 часов до двух суток.

Сальмонеллез

Боли и рост температуры может вызывать инфекция — сальмонеллез

Острая форма болезни сопровождается следующей симптоматикой:

  • резкий болевой синдром в желудке;
  • метеоризм;
  • лихорадка;
  • судороги в нижних конечностях;
  • рвотный рефлекс;
  • ломота в теле;
  • сухость кожных покровов.

Температура тела повышается. Она колеблется от 37 до 38,5 градусов. Фекальные массы имеют зеленоватый оттенок. Работоспособность снижается. Больной нуждается в незамедлительной госпитализации. После полного выздоровления организм пациента нуждается в длительном восстановлении.

Сальмонеллез и трудоспособность

Сальмонеллез часто снижает трудоспособность

Стафилококковая инфекция

Первые симптомы стафилококковой инфекции – это боль в желудке, рвота, температура повышается при этом до 38-39 градусов. Передается патология воздушно-капельным путем, посредством грязных рук и через некачественно обработанные медицинские инструменты. Пациент жалуется на:

  • небольшие кожные высыпания;
  • повышенную температуру;
  • шелушение кожного покрова;
  • рвотный рефлекс;
  • диарею;
  • снижение артериального давления;
  • боли в мышцах;
  • лихорадку;
  • быструю утомляемость;
  • болевой синдром в желудке.

Инкубационный период короткий – он длится от получаса до 6 часов. Болевой синдром в желудке приступообразный. Заболевание имеет высокий процент летальных исходов.

Стафилококковая инфекция

Стафилококковая инфекция — достаточно распространенное явление

Оказание первой помощи

В первую очередь, нужно установить первопричину проявления болевого синдрома в желудке и повышенной температуры тела. Сделать это самостоятельно невозможно. Следует посетить врача или вызвать скорую помощь. Это необходимо, если присутствующие признаки беспокоят более получаса.

Предпринимать какие-либо меры и выбирать самостоятельно лекарственные средства не стоит. Это опасно для жизни и здоровья. Врачи разрешают пациентам при болевом синдроме пить мятный чай. Напиток незначительно способен улучшить состояние.

Пациенту показан постельный режим. При пищевом отравлении следует промыть желудок. Температура и боль в желудке – симптомы самых разнообразных нарушений. В некоторых случаях больного могут госпитализировать.

Что делать при болях в животе и повышенной температуре? Об этом в видео:

Читайте также:

gipfelforyou.ru

У ребенка болит живот и температура: причины и первая помощь

Нередко у детей-дошкольников появляется боль в животе и чаще всего симптом ничего опасного не несет. С присоединением повышенной температуры, рекомендуется показать пациента врачу и пройти обследование. Симптом говорит о воспалении. Если у ребенка появляется температура и болит живот, развиваются заболевания, угрожающие его жизни, отказываться и откладывать лечение – недопустимо.

Боль в животе у ребенка

Причины

Медицинская практика показывает, что у 10% детей периодически появляются боли в брюшной полости, связанные с несварением. Часто спазмы проходят самостоятельно и не несут неприятных последствий. Нередко боль появляется во время употребления неспелых и некачественных продуктов питания. Чаще всего симптом сопровождается расстройством пищеварения и жидким стулом.

Причины появления симптомов разные, они не всегда говорят о развитии заболевания. Их появление обязывает посетить доктора и сдать анализы.

Болезни брюшной области

Но если у ребенка болит живот и температура необходимо сходить к врачу на прием. Чаще всего эти симптомы говорят о развитии следующих заболеваний:

  1. Аппендицит . Подобное состояние появляется и в возрасте 3-5 лет, и у подростков. Но пик его развития достигается в период 9-12 лет. У детей до трех лет повышается температура до 40 градусов, они становятся вялыми, мучаются от непрекращающихся спазмов и не дают прикоснуться к животу. У ребенка 3-8 лет температура не превышает 37-38 градусов. Признак нельзя считать отличительным, иногда отметка термометра не превышает нормального значения. Изначально боль появляется у пупка, а со временем усиливается со стороны правового бока. Состояние облегчается, когда больной ложится на правую сторону и подгибает к себе ноги. Дополнительными симптомами аппендицита является рвота и тошнота.
  2. Перитонит. Часто заболевание появляется у девочек 4-9 лет. Отличительными симптомами считаются увеличение температуры до 40 градусов и резкие боли. Иные признаки болезни: бледность кожи, кал зелено-желтого оттенка с кислым запахом, слабость, налет на языке. Перитонит развивается быстро, за 2 часа пациент буквально «валится с ног» от невыносимых болей.
  3. Холецистит. Отличительными симптомами заболевания является резкий скачок температуры до показателя 39-40 градусов и невыносимые боли в верхней части и внизу живота. Пациент не позволяет прикоснуться к любой части брюшной полости. Спазмы отдают в правую руку и поясницу. Дополнительные признаки холецистита: рвота с примесями желчи, отказ от еды, изменение стула, беспокойство, вздутие, серый налет на языке, сухая слизистая. С возрастом, признаки заболевания проявляются не так выражено.
  4. Панкреатит. Симптомами болезни помимо боли и температуры является нарушения работы ЖКТ, понос, бледность кожи и налет на языке.
  5. Кишечная инфекция. Помимо нарушения стула, тошноты и спазмов у ребенка появляется высокая температура, нарушается общее сознание, и появляются галлюцинации. Чтобы не пропустить обезвоживания необходимо записаться к врачу и приступить к лечению.
  6. Дизентерия. Заболевание чаще всего появляется в летнее и осеннее время в период свежих фруктов, ягод, овощей. Спазмы возникают у человека во время раннего поедания плодов с дачи, несоблюдения гигиены, из-за заражения в водоемах и реках. Отличительным симптомом дизентерии является понос, учащающийся до 20 раз в день с кровяными и гнойными вкрапываниями.

Подозревая любой из этих диагнозов, стоит посетить доктора и пройти обследование, во избежание осложнений.

девочка с температурой спит на диване

Другие причины

Спазмы в животе и повышенная температура (39-40 градусов) появляются во время заболеваний, не связанных с внутренними органами. Нередко ОРВИ, корь и ангина сопровождаются воспаленными лимфоузлами, в том числе брюшными. Болезненность увеличивается при вдохах, так как диаграмма давит на живот. А температура указывает на воспалительный процесс в организме. Другие симптомы заболеваний верхних дыхательных путей:

  • выделения из носа;
  • одышка;
  • мокрота;
  • боль во время глотания;
  • затруднение дыхания.

Симптомы говорят о заболевании органов, образующих мочевыделительную систему: почек, мочевого пузыря, мочеточников и мочеиспускательного канала. У детей подобные заболевания появляются из-за попадания инфекции. Проникает она через кровь или лимфу при кариесе, ангине и других заболеваниях. Провоцирующими факторами являются:

  • переохлаждение;
  • наличие катетера;
  • частые запоры;
  • несоблюдение гигиены;
  • частые простудные заболевания;
  • врожденные патологии.

Чаще всего заболевания до года — встречаются у мальчиков, а после 12 месяцев — у девочек. У детей старше двух лет, помимо температуры и спазмов появляется усталость, слабость, резкое снижение веса. У детей старшего возраста возникают боли в спине и пояснице, жжение во время похода в туалет, неприятный запах от урины. Отказавшись от лечения, способен появиться гной при опорожнении мочевого пузыря.

У детей с сильными эмоциональными всплесками могут появиться спазмы живота и подняться температура. Приступы кратковременны, между ними ребенок чувствует себя отлично. Такие проблемы наблюдаются у детей, подверженных стрессу или у тех, кому недостаточно внимания родителей.

Боль появляется во время переедания или отравления. У малыша до полугода могут возникнуть колики из-за неподходящей смеси или несоблюдения диеты мамой во время лактации. А увеличение температуры выступает симптомом простудного заболевания, не связанного со спазмами.

Что делать

Боль в животе на фоне температуры требует наблюдения за состоянием пациента. Когда спазмы похожи на приступы, малыш ложится, поджимает к себе ножки и боли не проходят в течение двух часов — нужно незамедлительно отправляться в больницу. Когда нет способа уехать в стационар, необходимо вызвать скорую помощь. Если данные признаки появились у грудничка, не стоит ждать двух часов, для контроля состояния необходимо сразу же сходить к специалисту, не допуская обезвоживания.

Обратиться за помощью специалиста необходимо во время появления следующих симптомов:

  • напряженные мышцы живота;
  • появление крови в стуле и рвоте;
  • рвота и понос у новорожденного младше 3 месяцев;
  • жжение во время опорожнения мочевого пузыря;
  • одновременно рвота с запором;
  • постоянные боли в области пупка;
  • поверхностное тяжелое дыхание.

Важно обратиться к доктору при недавнем травмировании брюшной полости, и с появлением любого из неприятных симптомов. Такие признаки могут нести опасность, когда ребёнок лечится от онкологии.

Одним из опасных симптомов называют темную кровь в рвотных массах и кале.

Во время частой рвоты необходимо рядом с кроватью поставить таз и тару с водой. Не стоит допускать, чтобы он бегал до туалета каждый раз во время рвотных позывах. После каждой рвоты рекомендуется умыть и обтереть лицо ребенка.

До приезда врача, необходимо следить за состоянием ребенка. Пациента нужно уложить в постель и приложить к больному месту что-то холодное. Имея подозрение на отравление, необходимо вспомнить рацион пациента в ближайшее время и обратиться к врачу.

Диагностика

Поступление больного ребенка в стационар начинается с осмотра хирурга, для диагностики заболеваний брюшной полости. При подозрении на болезни верхних дыхательных путей пациента должен осмотреть педиатр и ЛОР. После, выносят заключение. Для точной диагностики потребуется сдать следующие анализы и пройти необходимые исследования:

  • УЗИ;
  • кровь;
  • рентген с контрастом;
  • компьютерная томография;
  • рвота;
  • кал;
  • содержимое желудка после промывания.

Выше — основные способы диагностики. Врач на свое усмотрение выписывает направления на сдачу анализов, для определения болезни порой не нужно проходить их все. Подозревая колики, доктор рекомендует очистительную клизму, для оценки состояния живота после опорожнения кишечника.

В тяжелых случаях пациента госпитализируют, а аппендицит лечится только хирургическим вмешательством.

Профилактика

Для предотвращения заболеваний необходимо свести к минимуму вероятность их возникновения. Чтобы не провоцировать неприятных симптомов, ребенку важно соблюдать следующие меры профилактики:

  • не есть жареной и жирной пищей;
  • регулярно проводить физические упражнения;
  • кушать только свежую пищу;
  • гулять на свежем воздухе;
  • не пить газированные напитки;
  • соблюдать чистоту в квартире, проводить ежедневную уборку;
  • пить достаточное количество жидкости в день;
  • питаться часто, но небольшими порциями;
  • питание должно быть сбалансированным с достаточным добавлением клетчатки;
  • приучать ребенка к личной гигиене;
  • обеспечить спокойную обстановку в доме, где растет ребенок.

Рекомендации доктора

Самостоятельно помочь своему чаду хочет каждый родитель, но когда у ребенка высокая температура нужно незамедлительно вызвать врача. Иногда родители способны навредить здоровью малыша. Необходимо прислушиваться к рекомендациям специалиста, советуем не выполнять следующего:

  1. Давать медикаменты пациенту. Не допускается давать медицинские препараты, они ухудшают состояние и затрудняют диагностику болезни. До прихода врача разрешено выпить жаропонижающий препарат, если температура выше 38.
  2. Давать еду и питье. Операция под наркозом из-за жидкости и пищи в желудке нередко провоцирует рвоту.
  3. Не вызывать рвоты специально. Если первая рвота не принесла улучшений, не стоит провоцировать явления, боль способна усилиться и орган станет еще раздражительнее.
  4. Греть живот и укутывать ребенка в одеяла. До установления диагноза не стоит греть органов, чтобы не увеличить воспаление и не спровоцировать осложнений. Нагревание провоцирует прорыв аппендикса. Даже если у малыша озноб, не стоит его кутать в одеяла или несколько одеваний, воспалительный процесс усилится.

Регулярные боли низа живота и повышение температуры не терпят откладывания обследования, для понимания причин возникновения спазмов. Рекомендуется проконсультироваться с доктором и узнать, чем снимать спазмы, приносящие ребенку много дискомфорта.

Резюме

Появление температуры и боли в животе требует сходить к доктору и не стоит надеяться, что симптомы пройдут самостоятельно. Даже когда признаки прошли без лечения необходимо обратиться к врачу, для выяснения причин возникновения.

lechimkrohu.ru

Болит желудок и температура: причины боли, первая помощь

Многие люди за свою жизнь столкнулись с состоянием, когда болит желудок и температура тела повышается. Если это произошло разово, при этом болезненность в эпигастральной области незначительная, а температура не выше 37 градусов, беспокоится не о чем.

Но когда симптомы носят постоянный характер, стоит задуматься о состоянии своего здоровья. Для этого необходимо обратиться к специалисту за выяснением причины патологии и лечением ее.

Причины болезненности в области желудка

Боль в желудке и температура может наблюдаться по разным причинам. На самом деле их очень много. Чтобы понять, какое именно заболевание вызвало ряд неприятных симптомов, необходимо разобраться с каждым из них более подробно.

Гастрит

Заболевание, характеризующееся поражением слизистой оболочки желудка. Существует много причин, по которым возникает заболевание. Главная из них – бактериальная инфекция. Другой причиной острого или хронического гастрита является воздействие химического или инфекционного характера.

Провоцирующими факторами можно считать пищевую интоксикацию, отравление ядами или иными химическими веществами, заброс желчи и содержимого 12- перстной кишки в желудок, неправильное питание и нарушение режима приема пищи, размножение патогенной микрофлоры, сильные физические нагрузки и стрессы.

Симптоматика острой стадии болезни: боль в верхней области живота, преимущественно слева, усиливающаяся натощак или сразу после приема пищи, тошнота, усиливающиеся сразу после еды, изжога, отрыжка кислым.

Практически всегда встречается многократная рвота сначала с непереваренной пищей, а затем одна желчь и желудочный сок, повышенная секреция слюнных желез, расстройство стула, общая слабость, недомогание. Может наблюдаться незначительное повышение температуры тела. Диагностировать хроническую форму гастрита сложнее.

Нередко заболевание протекает скрытно. Кроме нарушения стула и повышенного газообразования, пациенты больше ни на что не жалуются. На языке можно заметить налет беловатого цвета, урчания в животе. В стадии обострения могут появиться незначительные боли, дискомфорт в животе, общая слабость и раздражительность.

Проявления и терапия напрямую зависят от уровня соляной кислоты в желудке.

Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки

Патология, которая характеризуется образованием дефектов на слизистой оболочке на фоне длительного воспалительного процесса. Заболевание широко распространено среди мужского населения, причем язва ДПК встречается в 4 раза чаще, чем язва желудка.

Причиной такого состояния могут послужить: заражение Helicobacter pylori, длительное воздействие на стенки органов ЖКТ грубой пищи и раздражающих веществ, предрасположенность к возникновению гастрита, прием некоторых лекарственных средств на протяжении длительного периода, употребление крепкого кофе, алкоголя и курение, пребывание в стрессовом состоянии долгое время.

Симптоматика язвы желудка и 12-перстной кишки немного отличаются друг от друга, поэтому стоит обратить на этого внимание.

При поражении желудка появляются следующие признаки: боль носит постоянный характер и локализуется выше пупка, потеря массы тела, уменьшение аппетита, после приема пищи появляется чувство тошноты и рвота, в которой можно заметить кровяные сгустки, стул темнеет и иногда в нем также можно увидеть кровь, незначительное повышение температуры тела.

При поражении ДПК пациенты жалуются на частую изжогу, острую боль, особенно в ночные часы, тошноту и частую рвоту, запор, особенно в период обострения. Стоит заметить, что при поражении этих двух органов не остается без внимания поджелудочная железа, работа ее также нарушается и требуется терапия для поддержания органа внутренней секреции.

Язвенная болезнь
Язвенная болезнь желудка может встречаться не только у взрослого, но и у ребенка и большую роль играет наследственный фактор и питание

Диагностика заболеваний несложная и выявить их можно с помощью ФГДС. Лечение проводится под строгим контролем врача на протяжении 1–2 месяцев в условии стационара. Не остается без внимания диета и правильный режим питания.

Пищевое отравление

Патологическое состояние, при котором отмечается сильная интоксикация организма ядом бактерий, которые активно размножились при неправильном хранении еды. Факторов, провоцирующих развитие интоксикации, очень много. Самые распространенные из них – употребление в пищу недоброкачественных продуктов питания и несъедобные грибы.

Также в группу риска входят продукты, в которых могут быстро размножаться бактерии: кисломолочные продукты, яйца (особенно в сыром виде), мясо разных сортов (в том числе и рыба), сладкие хлебобулочные изделия, содержащие сливочный крем, консервированные продукты домашней заготовки, сырье с нарушенной вакуумной упаковкой и т. д.

Клинической картиной пищевого отравления считается: высокая температура тела, снижение или потеря аппетита, вздутие живота, урчание, тошнота и рвота, сильный понос, боли в животе по ходу кишечника, снижение артериального давления, повышенная потливость.

Из-за рвоты и диареи наступает обезвоживание организма и как результат отмечается сухость кожных покровов и слизистых оболочек. Чтобы диагностировать заболевание, врачу достаточно провести осмотр пациента и опросить его. Лечение показано в условиях стационара с обязательной дегидратационной терапией.

Гастроэнтерит

Заболевание, которое отличается воспалением слизистой оболочки желудка и тонкого кишечника и приводит к расстройству секреторной, пищеварительной и транспортной функции. Причинами такого состояния могут быть бактериальная, вирусная, протозойная инфекция, химические ожоги, сильные аллергические реакции.

Очень редко случается так, что гастроэнтерит представляет собой самостоятельное заболевание, чаще всего он является синдромом какой-либо серьезной болезни. Если причиной недуга стали вирусы, то заболевание развивается внезапно.

Симптомы патологии могут быть следующими: интенсивные боли в животе схваткообразного характера, тошнота и рвота, расстройство стула, повышение температуры тела, мышечная и головная боль, урчание и переливания в животе, повышенное газообразование с отсутствием отхождения газов из кишечника, общая слабость и недомогание.

Диагностика гастроэнтерита не составляет труда для опытного специалиста. Верный диагноз он может поставить на основании анамнеза и жалоб пациента. Чтобы выяснить причину заболевания прибегают к лабораторным методам диагностики: клинический анализ крови и мочи, исследование кала и рвотных масс.

Проводить терапевтические мероприятия можно как в условии стационара, так и амбулаторно. Лечение напрямую зависит от возбудителя заболевания, его течения, степени тяжести. Кроме медикаментозных препаратов, необходимо обильное питье и соблюдение щадящей диеты.

Полипы в желудке

Патология, характеризующаяся наличием доброкачественного разрастания железистого эпителия. Полипы могут быть единичными (не более 3 штук по всему органу) или множественными (более 10). В этой ситуации пациенту ставят диагноз множественный (диффузный) полипоз.

По форме наиболее часто можно встретить круглые или продолговатые новообразования, цвет их варьируется от сероватого до ярко-красного. Средний размер полипов достигает 1,5 см, но может достигать 6 см. чаще всего патология диагностируется у мужской части населения, возраст которых составляет 45–55 лет.

Новообразования могут появляться в результате длительных хронических очагов воспаления в желудке (хронический гастрит или язвенная болезнь), возраста пациентов старше 45 лет, микроорганизма хеликобактер пилори, заселивший органы желудочно-кишечного тракта, генетической предрасположенности, длительного приема некоторых медикаментов, неправильного питания и сильного стресса.

Симптомы полипов зависит напрямую от размера новообразования и места его локализации: болезненность в верхней части живота, диспепсические проявления (диарея, тошнота, рвота, повышенное газообразование), ощущение распирания живота, незначительное повышение температуры, желудочное кровотечение.

В целях диагностики специалистами назначается полное обследование: ФГДС, рентгеноскопия желудка, копрограмма с исследованием на скрытую кровь, общий анализ крови, анализ на антитела к хелибактер пилори.

Читайте также:

Полипоз желудка
После диагностических мероприятий выбирается метод лечения полипа, который чаще всего оказывается хирургическим, т. к. новообразования могут перерождаться в раковую опухоль

Рак желудка

Злокачественное новообразование в желудке, которое неуклонно прогрессирует при отсутствии лечения и приводит к тяжелым последствиям, вплоть до летального исхода. Болезнь почти в 2 раза чаще встречается среди мужчин, возраст которых колеблется от 40–65 лет.

Точные причины развития опухоли до конца не изучены, но доказаны факторы, способствующие атипичному разрастанию клеток, это хронические заболевания желудка, наследственная предрасположенность, злоупотребление спиртными напитками, курение, длительный прием лекарственных средств (кортикостероиды и антибиотики), неправильное питание и употребление продуктов с высоким содержанием сахара, красители, пищевые добавки, усилители вкусов и т. д.

Кроме этого, стоит особое внимание уделить экологической среде, в которой проживает пациент. К сожалению, на ранней стадии развития болезни опухоль не дает о себе знать, т. е. течение рака протекает скрытно.

По мере роста опухоли появляются следующие симптомы: ощущения тяжести в животе, изжога, потеря аппетита, тошнота и рвота, приносящая облегчение. Отмечается сильная потеря массы тела, метеоризм, отрыжка, нарушение акта дефекации. На 3 и 4 стадии рака желудка больные часто жалуются на боли в животе.

Химиотерапия
Лечение рака желудка хирургическое с последующей химиотерапией и облечением места расположения новообразования

Может появиться кровавая рвота и резкий подъем температуры тела (в результате распада опухоли) и озноб. Диагностировать заболевание можно путем взятия небольшого кусочка опухоли на биопсию.

Первая помощь

Многим известно, что при возникновении болей в животе нельзя прикладывать теплую грелку, принимать обезболивающие препараты, принимать пищу или пить воду. Но что делать, если болит желудок и поднялась температура. Необходимо как можно скорее вызвать скорую помощь и дождаться ее в состоянии полного покоя.

Можно и самостоятельно добраться до стационара, но только с обязательным сопровождением кем-нибудь. Разрешается прием лекарственных средств, снижающих температуру тела. Можно положить лед на область, которая доставляет дискомфорт.

vrbiz.ru

Новорожденный не какает день: норма, сколько раз в день, цвет

норма, сколько раз в день, цвет

Так много переживаний связано с тем, как новорожденный малыш «ходит по-большому». Мам беспокоит периодичность стула, его цвет, консистенция. Так как же определить, все ли у крохи в порядке с пищеварением? Быть может, ему нужна помощь?

Многие мамы знают, что очень важно следить за стулом малыша, да и педиатр во время осмотра всегда интересуется, как малыш ходит по-большому. Эта информация – один из важнейших моментов в диагностике состояния здоровья крохи. К сожалению, довольно часто мамы ошибочно трактуют совершенно естественные и безопасные состояния малыша. И из-за этих ошибок могут начать ненужное лечение и переживать о малыше безо всяких весомых причин. Так давайте разберемся, как должен выглядеть стул у крохи и когда нужно беспокоиться, а когда нет.

Сразу после родов

Когда малыш находится в животике у мамы, он получает все необходимые вещества и микроэлементы через пуповину. Пищеварительная система крохи не работает, однако его желудок не пустует. Малыш сосет пальчики, открывает ротик и таким образом заглатывает небольшое количество амниотической жидкости. Когда кроха рождается, то это вещество будет находиться в его кишечнике и будет постепенно выходить по мере того, как кроху приложат к груди и его пищеварительная система начнет свою работу.

Итак, первый стул крохи – это меконий: темная, консистенции пластилина каловая масса. Так малыш оправляется первый день или два. Иногда ему это доставляет неприятные ощущения: кроха беспокоится, плачет, тужится, прежде чем ему удастся сходить по-большому. Однако так бывает далеко не всегда – многие дети оправляются легко, лишь слегка тужась.

Если с малышом все в порядке, его вовремя приложили к груди и кормят по требованию, то постепенно его стул меняется. На третий-пятый день у малыша так называемый «переходный стул», частично состоящий из мекония, который все еще есть в желудочно-кишечном тракте, частично из переваренного молозива и молока. Как правило, сначала в мекониевой массе появляются прожилки, затем кал постепенно желтеет. К концу первой недели стул крохи обычно приобретает черты нормального младенческого: желтый, довольно жидкий.

Когда следует беспокоиться? Если малыш не сходил по-большому в первые два дня, необходимо проконсультироваться с врачом. Бывают дети с индивидуальными особенностями, которые и в дальнейшем будут делать это реже большинства малышей. Однако причину задержки стула должен установить врач. Если у крохи есть какая-то проблема с проходимостью кишечника, помощь потребуется незамедлительно, но ставить диагнозы своему малышу без врача не стоит.

Мы дома

На третий-пятый день у мамы приходит молоко, а у малыша к концу первой недели устанавливается достаточно стабильный стул. В литературе иногда говорится о том, что стул новорожденных «сметанообразный», и это смущает мам, которые начинают подозревать, что с крохой не все в порядке. В реальности стул здорового младенца – жидкий и не всегда однородный. Нормальный цвет кала – желтый и его оттенки. Вы можете заметить комочки, немного слизи – это не страшно. Не стоит пугаться и в том случае, если кал малыша имеет зеленоватый оттенок до трех месяцев в силу незрелости ферментных систем печени и особенностей метаболизма билирубина такое состояние имеет право быть и также не требует лечения.

У многих мам иногда возникает беспокойство из-за того, что стул малыша «внезапно» становится водянистым и ребенок ходить по-большому с обильными газами, резким звуком. Врачи в этом случае часто подозревают лактазную недостаточность. В реальности, все обычно обстоит так. В период от 3х недель до полутора месяцев у малыша бывают частые скачки роста, поэтому в определенные моменты кроха буквально «зависает на груди», чтобы помочь маме выработать побольше молочка. В течение дня или нескольких кроха требует грудь чаще и дольше, чем раньше, и мама начинает подозревать, что молока не хватает. В результате она начинает часто перекладывать малыша от одной груди к другой, и кроха получает в основном «переднее» молоко, которое идет в начале кормления из каждой груди. Это молоко богато углеводами и белками, от него кроха активно растет, однако стул из-за этого молока жидкий и с газиками (иногда «результат» выглядит вспененным, если малыша держат над горшком или тазиком, когда ему надо опростаться, и мама может наблюдать консистенцию стула). В этой ситуации не надо паниковать – просто малыша не нужно постоянно перекладывать от одной груди к другой, опасаясь, что он голодает. Дайте возможность крохе получить «заднее» молоко, богатое жирами, которое не будет вызывать метеоризм и дольше задержится в кишечнике.

В этой ситуации (когда малыш вдруг начинает явно насасывать больше молока), мама может почувствовать неуверенность в себе и начать пить лактогонные чаи. От этого в ее молоко опять же начинает поступать больше углеводов и стул малыша становится более жидкий и с газами.

Аналогичные проблемы из-за «переднего» молока бывают и в случае неправильного прикладывания к груди, в результате которого кроха загладывает воздух и сам прерывает кормление, или же просто не может получить «заднее» молоко. Лучший выход в этой ситуации – проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию, чтобы исправить технику прикладывания и перестать паниковать, что крохе «не хватает молока».

Одним словом, не стоит переживать, если у малыша есть проблемы со стулом такого характера. Разумеется, флора его кишечника нестабильна, она только-только начинает устанавливаться – на это нужно не меньше трех-четырех месяцев. Ваша задача просто кормить малыша по требованию и правильно и не спешить лечить его от мнимых болезней.

Задержка стула

Мамы волнуются не только из-за внешнего вида стула, но и из-за его периодичности. Как часто должен малыш «делать дела»? В норме малыш ходит по-большому несколько раз в день, обычно после кормления. Однако у некоторых детей нормой может быть стул и раз в день, и даже раз в несколько дней. Обычно у таких деток анатомически слабая передняя брюшная стенка и перистальтика кишечника. Такую периодичность стула можно признать нормой, если малыш все же ходит по-большому регулярно, стул нормальной консистенции и в целом кроха бодр и весел и не мучается от колик. Беспокоиться не стоит. Однако если кроха аллергик, то нужно сделать все возможное, чтобы он ходил в туалет как минимум раз в день. Атопический дерматит протекает значительно тяжелее, если кроха не опорожняет кишечник достаточно часто – обратитесь к врачу по этому вопросу.

Также у деток бывают физиологические задержки стула в возрасте от полутора до пяти месяцев. Здесь важно наблюдать за состоянием малыша. Если он испытывает дискомфорт, нужно проконсультироваться с врачом. Дети могут задерживать стул и по психологическим причинам так же, как взрослые иногда не могут сходить в туалет, если понервничают. Не стоит паниковать из-за разовой проблемы, но если проблема затягивается или повторяется – посоветуйтесь с доктором.

Однако у малышей бывают не просто «задержки» стула, но и настоящие запоры. Запором называют не только когда малыш не ходит в туалет вообще, но и кал «горошком», пересушенный, когда испражнение дается с трудом. В чем может быть причина?

Регулярный запор обычно обусловлен неправильным кормлением крохи. Однако такое состояние может произойти и в том случае, если мама все делает верно, но у нее есть собственные проблемы со здоровьем, к примеру, с щитовидной железой. Причиной запора могут быть и медикаменты. К примеру, слабость кишечника провоцируют всевозможные успокоительные микстуры и лекарства, которые нередко назначают детям неврологи в раннем возрасте. Даже лекарства от кашля или зубные гели могут вызвать запор. В любом случае, с этим должен разобраться врач. Не стоит самостоятельно давать крохе лекарства и слабительные или же воздействовать на него механически при помощи клизмы или газоотводной трубочки. Лучше обсудить с доктором вопросы вскармливания, медикаментозного лечения и образа жизни малыша – так вы сможете разобраться в проблеме.

Время прикорма

Разумеется, когда вы начинаете вводить прикорм, характер стула малыша меняется. Прежде всего, нужно помнить, что задача первого прикорма (в 5, 6 месяцев) – не накормить, а помочь адаптироваться к новым вкусам, к новой пище. Давайте малышу прикорм в количестве «лизнуть» и лишь постепенно переходите к дозам «с ноготок» или «половина чайной ложки». Напомним, что вводить в рацион крохи нужно один продукт, чтобы можно было понять, как и на что малыш реагирует. Довольно часто, как только мы даем малышу «с ноготок» какой-то пищи, она не переваривается – мы обнаруживаем продукт в каловой массе практически в первозданном виде. В течение одного-двух дней это нормально, организм малыша не разобрался с новым компонентом в желудке, однако если такое продолжается и на третий день – продукт из рациона нужно убрать, поскольку очевидно, что малыш еще не готов его принять. Нужно сделать перерыв на неделю или две, не предлагая малышу ничего, кроме груди, затем попробовать вновь, с другим продуктом.

Организм крохи может отреагировать и более бурно, к примеру, разжиженным стулом и болью в животе, а иногда и аллергией. В этом случае также нужно отменить продукт и подержать кроху на грудном вскармливании, чтобы желудочно-кишечный тракт успокоился.

Когда вы вводите малышу белковую пищу, он может отреагировать запором. Чтобы этого избежать, нужно помнить простые правила. Белки требуют больше жидкости, поэтому если это первый прикорм малыша (например, творожок), давайте ему больше грудного молока. Если вы начали вводить белки, когда кроха уже пьет жидкость, обеспечьте его питьем. Не переживайте из-за того, что введение новых продуктов приходится откладывать – с малышом ничего страшного не случится. И особенно спокойно отнеситесь к мнению, что в 6-7 месяцев ребенку необходимо давать мясные продукты, чтобы он хорошо рос. Далеко не все дети способны усвоить такой белок, у многих даже гомогенизированный мясной продукт в этом возрасте приведет к запору и перегрузит почки. Пусть малыш подольше будет питаться грудным молоком и получать в качестве прикорма овощи и фрукты – так вы избежите многих проблем со стулом.

В целом, беспокойство мам по поводу стула малышей вполне оправданно: ведь это важный диагностический симптом, который многое позволяет понять о состоянии крохи. Однако нужно помнить, что далеко не все ситуации требуют вмешательства, а большинство проблем можно решить, просто исправив ошибки во вскармливании. Не спешите лечить малыша и прибегать к медикаментам, начните с диеты.

Текст: Анна Бабина
Консультант: Ольга Ивановна Ткач, врач-педиатр Центра традиционного акушерства

Что делать, если новорожденный не какает?

Если новорожденный не какает каждый день вы начинаете беспокоиться.

Сразу в голову лезут страшные мысли о том, что у него запор, и ребенку нужно помогать прокакаться и тогда он успокоится.

Данная установка настолько прочно засела в головах людей, что приходится сильно постараться чтобы объективно взглянуть на то, что происходит с грудничком когда он не какает.

Немного о стуле

Вначале кратко основные постулаты о стуле грудничка:

  1. Ребенок на исключительно грудном вскармливании и ребенок на искусственном вскармливании – какают по-разному. И по частоте, и по характеру стула, и по количеству выделяемого.  Разная пища будет всегда создавать разный стул. Подробнее об этом читайте в этой статье про стул грудничка.
  2. Частота стула грудного ребенка может быть разной: от 1-го раза в 7 дней, до 10-ти раз в 1 день. Все это является вариантом нормы. Животик от этого у детей не болит, газы отходят. Просто грудное молоко чудесно усваивается и не накопив нужного количества в кишечнике ребенок не может напрячь свои мышцы и выдать все что скопилось. Подробнее читайте в статье про частоту стула грудничка.
  3. Беспокойство ребенка во время покака вполне обоснованно.
  4. Помогать ребенку прокакаться нужно только если вы на 100% уверены, что у него запор (а значит стул выйдет плотным, густым и похожим на “козьи какашки”),  или его беспокойство связанно именно с отсутствием стула в течении нескольких дней.

Что делать если новорожденный долго не какает?

Мыло использовать нельзя. Никогда. Мы не в каменном веке живем, есть современные, проверенные слабительные медицинские средства.  Проверенные без побочных эффектов.

Все-таки когда их использовать и надо ли вообще?

Лучше никогда, если для этого нет реальных, объективных показаний!

Вы уже прочли статьи по указанным ссылкам, и знаете, что стул может быть любого цвета.

Если вы видите коричневый, кровянистый  стул – это опасно, надо обратиться к врачу, обследовать ребенка.

В возрасте 3-х месяцев происходит смена, внутренняя перестройка в кишечнике и может быть физиологическая задержка стула на 5-7 дней.

То есть, если вашему малышу 3 месяца плюс-минус неделька и он вдруг какал 2-3 раза в день, а здесь не какает вообще, вспомните об этом. Что есть такая физиологическая задержка в возрасте 3 месяцев. Он через 2-3-4 дня может покакать, не надо ему мешать, пускай разбирается со своими внутренними вещами.

Как помочь ребенку прокакаться натуральным способом?

Альтернатива, о которой, к сожалению, мало кто знает, но тем ни менее она прекрасно работает, ее можно использовать. Она безопасна, вы не лезете  ребенку в кишечник.

Вам понадобится чернослив.

Как только есть подозрение на запор у ребенка или еще что-то, не какает и вы волнуетесь:

  • берете 5-6 ягод чернослива, промыли, засыпали в стакан, залили кипятком;
  • настояли где-то 1-2 часа, в зависимости от твердости чернослива, чтобы он стал мягким и получилась насыщенная вода в стакане;
  • можете в термосе чернослив запарить, это даже лучше;
  • небольшими глотками выпиваете в течение часа весь получившийся настой и съедаете ягоды.

Обычно в этот же день, через 2-3 часа ребенок замечательно прокакается.

Но не нужно каждый раз помогать ребенку прокакиваться с вашей помощью. Он должен сам научиться управлять своими мышцами и очищать кишечник.

Если у вас остались вопросы и сложности по данной теме, смотрите мой подробный онлайн курс о стуле грудничка>>>

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Запоры у детей

Запоры в детском возрасте не являются редкостью. Из-за того что дети реже ходят в туалет, их стул твердеет, становится большего объема. Акт дефекации может стать затрудненным и болезненным. Как правило, у детей встречаются функциональные запоры, то есть их причина кроется не в наличии каких-то органических заболеваний. Давайте обо всем по порядку.

Как часто ребенок должен ходить в туалет «по-большому»?

При нормальном функционировании кишечника малыши до 3 месяцев ходят в туалет 3-4 раза в сутки. При этом груднички ходят значительно чаще, чем дети на искусственном вскармливании. В редких случаях дети на грудном вскармливании опорожняются 1 раз в неделю, и это считается нормой, если ребенка ничего не беспокоит и его стул имеет жидкую консистенцию. При искусственном вскармливании некоторые молочные смеси могут делать стул более твердым, другие, наоборот, жидким. Примерно с 2-х лет ребенок начинает ходить в туалет 1-2 раза в день.

Что касается запоров, при данном состоянии стул малыша становится твердым (иногда комками), увеличивается в объеме, из-за чего акт дефекации становится болезненным. В некоторых случаях могут появляться трещины в области анального отверстия, которые могут привести к несильным кровотечениям.

Как понять, что у ребенка запор?

Симптомы запоров:

1. В раннем возрасте дети, как правило, плачут и сильно тужатся при дефекации.

2. Частота походов в туалет становится реже, чем обычно.

3. Появляются необычные привычки:

  • грудные дети выгибают спину, сжимают ягодицы, плачут
  • дети более старшего возраста (2-4 года) могут покачиваться вперед и назад, при этом сжимая ягодицы и поджимая под себя ноги, не могут спокойно сидеть на месте и т. д.

Такое поведение связано с желанием ребенка удержать в себе стул, так как процесс дефекации ассоциируется с болезненными ощущениями. Дети избегают похода в туалет, начинают нервничать и бояться вновь испытать боль, всеми способами удерживая стул.

Существуют «критические» периоды, когда особенно часто возникают запоры малышей:

  • введение прикорма
  • приучение к горшку
  • начало посещения дошкольных и школьных учебных заведений

«Где зарыта собака?»

Причины функциональных запоров кроются в стеснительности ребенка, непривычной обстановке, активной занятости в игре. Особенно часто проблема возникает при посещении детского сада или школы. Также частая причина первичных запоров состоит в неправильном выборе родителями времени приучения к горшку — когда ребенок попросту не готов к этому. В таком случае дети удерживают каловые массы в себе, а после того, как он стал твердым, боятся боли во время дефекации и еще больше стремятся отсрочить поход в туалет. Получается замкнутый круг.

Запоры, связанные с наличием заболеваний, составляют всего 5% от общего числа. Их основные причины состоят в различных нарушениях пищеварительного тракта, например:

  • болезнь Гиршпрунга (аномалия в развитии нервов толстого кишечника, ответственных за перистальтику)
  • нарушения анатомического строения ануса и кишечника
  • проблемы с всасыванием в кишечнике

Также симптом может проявляться при патологиях спинного мозга и применении некоторых лекарственных препаратов.

Как лечить

Продукты питания, входящие в рацион ребенка с запорами, должны быть богаты пищевыми волокнами. Детям младшего возраста оптимальным станет использование овощных и фруктовых пюре (абрикосовых, грушевых, персиковых, сливовых, пюре из чернослива, цветной капусты или брокколи). Рацион детей старшего возраста должен включать цельные злаки, овощи и фрукты. Молочные продукты на период запоров лучше исключить, так как у многих детей патология возникает именно из-за плохой переносимости молочного белка.

Если запоры возникли в период приучения к горшку, воспитательный процесс необходимо отложить на несколько месяцев. Родителям нужно постараться убедить своего ребенка в том, что ходить на горшок не больно. Необходимо поддерживать его и хвалить уже лишь за то, что он просто сел на горшок. Ни в коем случае не стоит ругать ребенка и давить на него.

Если малыш уже приучен к горшку, нужно присаживать его на туалет два раза в день после еды (особенно после завтрака, так как в это время чаще всего бывает стул).

Также необходимо объяснить ребенку, что ходить в туалет нужно сразу же, как только возникает желание, вне зависимости от местонахождения и времени. Соблюдение этого правила предотвратит возникновение запоров, когда ребенок начнет посещать детский сад или школу.

В случае, если запоры сопровождаются другими жалобами, или домашнее лечение не улучшило ситуацию, необходима консультация специалиста.

При длительных запорах кал становится твердым, объемным и «старым». Он способен сильно расширить просвет толстой кишки, из-за чего она теряет чувствительность. В результате этого ребенок перестает ощущать позывы, и проблема принимает серьезные масштабы. В некоторых случаях свежие жидкие каловые массы обтекают «старый» кал и могут непроизвольно выходить из ануса, пачкая нижнее белье ребенка. Это происходит из-за потери чувствительности стенок кишки и сфинктера. Недержание кала принято называть энкопрезом или каломазаньем. Самое страшное то, что зачастую родители принимают это состояние за понос и предпринимают меры, противопоказанные при запорах.

Другие причины энкопреза:

  • трудности в приучении к горшку
  • нарушение привычного режима дня
  • пребывание в эмоциональном стрессе
  • наличие заболеваний или нарушение строения паховой области и спинного мозга

Лечение запоров в условиях клиники состоит из нескольких этапов:

1. Очищение кишечника. Процедура может проводиться двумя способами — большими дозами слабительных средств (Дюфалак, Форлакс, Фортранс) или клизм (с магнезией или изотоническим раствором). Как правило, длительность данного этапа составляет 6-7 дней.

2. Поддерживающая терапия. На втором этапе врач подбирает щадящую дозировку слабительного препарата для постепенного возвращения нормального тонуса и чувствительности кишечника. Слабительное подбирается так, чтобы ребенок ежедневно ходил в туалет мягко и без боли. При этом поддерживающий курс может длиться несколько месяцев и даже лет. Препараты постепенно отменяются лишь тогда, когда ребенок регулярно ходит в туалет не менее полугода. Преждевременная отмена может привести к рецидивам запоров.

Многие родители опасаются, что ребенок, длительно принимающий слабительные средства, в дальнейшем не будет способен самостоятельно ходить в туалет. Однако это не так. По данным исследований, поддерживающая терапия слабительными в течение долгого времени не приводит к запорам после завершения лечения. Наоборот, длительная терапия прерывает замкнутый круг запоров (от боли к удержанию кала, от удержания к твердому калу и от твердого кала к боли) и помогает ребенку наладить режим походов в туалет.

Как наладить режим пользования туалетом при длительных и часто повторяющихся запорах:

1. После каждого приема пищи предлагать ребенку в течение 5-10 минут посидеть на горшке или унитазе. При этом можно дать ребенку почитать книгу или поиграть в игру.

2. Разработайте систему поощрений и прибегайте к ней всегда, когда ребенок сел на горшок (унитаз), даже если стула не будет. Вознаграждениями могут служить наклейки, игрушки, которыми можно пользоваться только сидя на унитазе, телефон или планшет с интересным приложением.

3. Записывайте результаты в дневник. Ведение дневника поможет родителям и врачам отслеживать течение заболевания. Необходимо ежедневно записывать наличие или отсутствие стула, факт приема слабительного, а также любые другие симптомы или эпизоды недержания кала.

4. Следите за рационом ребенка. При частых запорах рекомендуется употребление достаточного количества питья и питание с большим количеством грубых волокон, которые стимулируют кишечную перистальтику.

5. Систематически посещайте лечащего врача. Специалист, зная историю болезни, сможет оценить эффект от лечения и вовремя скорректировать дозу приема слабительных средств.

Месячный ребенок не какает!

Как понять, что у грудничка запор?

В первые недели жизни малыши могут не какать два дня подряд. Из-за этого беспокоиться не стоит. Детский кишечник «учится» переваривать еду, да и молозиво – первое молоко матери, усваивается малышом практически полностью. Если ваш кроха не ходит в туалет пару дней, но при этом хорошо себя чувствует, не капризничает, с аппетитом кушает, а его кал остается желтоватым и кашеобразным, значит с ребенком все в полном порядке.

Если же у малыша начались запоры, его какашки становятся твердыми, выходят наружу в виде шариков или колбасок. Во время дефекации младенец тужится и плачет. Кроха начинает плохо спать, во время кормления капризничает. Его животик надувается. Грудничок часто пускает газы, но покакать не может даже на третьи сутки. Совокупность этих симптомов говорит о том, что новорожденному требуется ваша помощь.

Почему грудничка мучают запоры?

Чаще всего проблема кроется в детской физиологии. Первые три месяца жизни желудочно-кишечный тракт младенца приспосабливается к новым условиям. В этот период проблемы с пищеварением – естественные спутники взросления вашего малыша.

Также запоры могут начаться у ребенка из-за недостатка жидкости в организме, неправильной диеты кормящей матери, резкого перевода малыша на искусственное или смешанное вскармливание, приема лекарств, после вирусного заболевания или из-за дисбактериоза. В редких случаях запоры могут стать сигналом тех или иных патологий. Точную причину должен установить врач, который назначит вашему ребенку подходящее лечение.

Первая помощь при запоре у новорожденного

Чтобы облегчить состояние грудничка, педиатры рекомендуют:

  • В первую очередь подумать о том, хватает ли ребенку воды. Малышей на грудном вскармливании допаивать водичкой не рекомендуется первые 28 дней, а вот детям-искусственникам можно предлагать по половине чайной ложечки детской бутилированной воды в день (особенно в жаркую погоду). Если ребенок находится на ГВ, кормящая мама должна выпивать по 1,5-2 литра жидкости ежедневно. Рекомендуется включить в свое меню чай из семян фенхеля.
  • Если малыш находится на грудном вскармливании, и у него начались запоры, причина чаще всего кроется в неправильном рационе матери. Чтобы кишечник грудничка работал без перебоев, вам следует включить в свой рацион злаки, цельнозерновой хлеб или макароны, овощи, фрукты, чернослив и кефир. Откажитесь от кофе, крепкого чая, цельного молока, манки и риса, жирной пищи, белого хлеба, выпечки, редиса, чеснока и лука.
  • Резкий переход на смеси часто вызывает запоры у грудничков. Вам следует подождать, пока кишечник малыша начнет вырабатывать ферменты, необходимые для расщепления веществ, входящих в состав детского питания. Если запоры мучают кроху с завидной регулярностью, надо посоветоваться с врачом и подобрать для своего малыша другую смесь.
  • Если запоры у малыша начались после того, как вы начали давать ему какие-то лекарства или он перенес простудное заболевание, нужно немного подождать. Обычно проблемы с пищеварением в таком случае проходят сами по себе через несколько дней. При первых признаках запора начинайте делать малышу массаж живота.
  • Через полчаса после кормления занимайтесь с грудничком гимнастикой: делайте упражнение «велосипед» или аккуратно прижимайте ножки малыша к животу, а потом выпрямляйте.
  • Перед сном купайте грудничка в теплой ванне с отваром череды или ромашки. Это поможет крохе расслабиться. Начните давать ребенку натуральные капли «Коли Крокодил». Это средство эффективно не только при младенческих коликах. Благодаря своему уникальному составу капельки решают все проблемы с пищеварением у грудных детей. Эфирные масла укропа и мяты помогут вашему малышу нормально сходить в туалет уже на следующий день!

Резюме: Правильный рацион матери, подходящая смесь, массаж живота и лечебная гимнастика избавят новорожденного от запоров.

если грудничок не какал сутки это опасно?

Опорожнение кишечника является важным фактором в оценке состояния здоровья ребенка. И регулярности этого процесса придают большое значение. Если месячный ребенок не какал сутки, то родители, как правило, начинают суетиться. При задержке стула, в первую очередь, следует обратить внимание на общее состояние крохи. Когда месячный ребенок не какает, но не проявляет при этом признаков беспокойства (плач, сучение ножками), у него нет температуры и не нарушено отхождение газов, то тревожиться не стоит. Вероятнее всего, это временное явление (Ознакомьтесь со статьей: Сколько обычно какают новорожденные).

Причины задержки стула

У каждого малыша, по мере развития пищеварительной системы, вырабатывается свой собственный ритм опорожнения кишечника. Нормой будет считаться и стул несколько раз в день, и стул несколько раз в неделю (на ГВ все усваивается и малышу просто нечем какать). Если у вас ребенок какает каждый день, но вдруг перестал какать ежедневно, то тогда стоит обратить на это внимание, если нарушен привычный график дефекации более чем на сутки. Подобные задержки могут быть вызваны следующими факторами:

  • Слабость передней брюшной стенки;
  • Слабость перистальтики кишечника;
  • Психологические факторы;
  • Неправильное питание кормящей матери.

Эти состояния не требуют назначения слабительных средств и проходят со временем. Как правило, справиться с ними несложно:

  1. Необходимо регулярно массировать животик малыша поглаживающими движениями по часовой стрелке.
  2. Постараться исключить события, которые могут напугать или обеспокоить кроху.
  3. Ввести в рацион матери продукты богатые клетчаткой (См питание кормящей матери).

Если же данные меры не помогают и месячный ребенок не какает в течение нескольких суток, то стоит обратиться к врачу, даже если отсутствуют признаки беспокойства.

Как распознать запор у грудничка

Не все задержки стула у малышей считаются запорами. О запоре можно говорить, когда грудной ребенок плохо какает и стул у него при этом твердый, в виде горошков. Ребенок в таких ситуациях чувствует себя не комфортно и это заметно по его состоянию:

  • Часто плачет;
  • Тужится, пытаясь опорожнить кишечник, иногда с криками;
  • Сучит ножками;
  • Плачет при прикосновении к животику;
  • Беспокоен во время кормлений;
  • У него не отходят газы.

Запоры могут быть связаны с нарушениями здоровья матери или ребенка. Если признаки запора наблюдаются у малыша регулярно, то обязательно следует посетить врача и пройти назначенное обследование.

Кроме того, если новорожденный ребенок не какал больше суток, стоит обратить внимание на лекарства, которые давали крохе (если давали) или если лекарства принимала мама кормящая грудью. Успокоительные препараты, в том числе и травяные, и препараты от кашля могут стать причиной запора.

Стоит отдельно отметить, что дети на искусственном вскармливании обычно испражняются реже питающихся материнским молоком.

В целом, процесс опорожнения кишечника происходит в индивидуальном для каждого ребенка графике. Поэтому маме не стоит терзаться, если их грудной ребенок вдруг не покакал за целый день ни разу. Смотрите самое главное за общим состоянием ребенка. И не нужно бить тревогу, только из-за того что другие дети ходят “по большому” чаще.

Если вы уверены что у ребенка запор и он не может сходить в туалет, не какает больше суток, то стоит попробовать поставить клизму – клизму грудному ребенку Перед тем как сделать клизму, желательно проконсультироваться в педиатром.

Подробная статья о запорах у грудного ребенка – Запор у грудничка – признаки, причины, как лечить

Видео: что делать если малыша мучают запоры?

Что делать если ребенок не какает 3 дня и больше — проблемы с запорами у новорожденных и грудничков

Что считать нормой
Почему ребенок не какает
Что делать, если ребенок не какает
Чего делать не стоит

Сколько раз малыш должен посещать туалет по-большому? Врачи считают, что, чем младше ребенок, тем чаще он должен ходить на горшок. Дети до года делают это пять раз в сутки (иногда больше). Для малышей старше нормально сходить в туалет один-два раза в день. Если ребенок не какает более полутора-двух — это считается запором.

Почему новорожденный не какает? Если малыш находится на грудном вскармливании, то появление истинного запора практически невозможно. Если грудничок на искусственном вскармливании, то, скорее всего, необходимо поменять смесь. Часто проблема кроется в смеси с высоким содержанием железа.

Не пропустите

Основная причина психологического запора у ребенка старше года  — это боязнь опорожнять кишечник. Возможно, ребенок не какает, потому что дефекация когда-то сопровождалась болевыми ощущениями, и он боится повторения. Сдерживаемые каловые массы твердеют, и в результате начинается замкнутый круг, когда сходить на горшок становится не только больно, но и затруднительно.

Иногда дети сдерживают стул в результате эмоциональных потрясений. С полутора лет они уже учатся контролировать свое тело и естественные потребности организма, поэтому задержать акт дефекации становится несложно.

От полутора до трех лет дети начинают отстаивать свою самостоятельность, и одной из причин запора может стать «протест» против приучения к горшку. Бывает даже так, что ребенок не какает три дня или пукает, но не какает. 

Это происходит из-за неправильного поведения мамы и близких, это может заставить малыша «зажиматься». Речь о раннем высаживании малыша на горшок, раздражении и упреках по поводу испачканных штанишек.

Стеснительные дети могут страдать от того, что не могут расслабиться на горшке, находясь в незнакомом месте или коллективе. Но чаще всего психологический запор появляется после болезненного акта дефекации, из-за запора или трещинки заднего прохода.

1. Сделай клизму

Что делать если у ребенка запор? Начни с использования клизм. Это могут быть как одноразовые покупные, так и обычные резиновые груши.

Бывает, что малыш жалуется на болезненные ощущения в области заднего прохода. Это может быть раздражение от частого использования слабительных свечей или неправильной установки клизмы, а также трещины слизистой ануса. В таком случае помогут облепиховые свечи, способствующие заживлению.

2. Отрегулируй питание

За час до или через час после еды давай ребенку тыквенный или морковный сок, отвар из чернослива. Соблюдай диету. Из рациона питания исключи конфеты, сладости, тортики, пирожные и чрезмерное количество булочек, хлеба. Овощи и фрукты, в том числе отварные и запеченные, обязательно должны быть в детском меню (ведь это источник клетчатки).

Если ребенок не любит овощи (а таких большинство), придется немного схитрить: «спрячь» их в овощные котлеты, запеканки или супы. Давай и кисломолочные продукты, но только свежие, суточные. Чем дольше хранится кефир, тем больше он крепит.

Не пропустите

3. Наладь оптимальный питьевой режим

Следи за тем, чтобы малыш пил достаточно жидкости: недостаток воды в организме тоже провоцирует запоры. Если ребенок не хочет пить из чашки, давай ему компоты из бутылочки или через трубочку. Но никаких сладких газировок — они тоже могут провоцировать запор.

4. Дай пребиотики

Это препараты, оказывающие положительное влияние на кишечную микрофлору путем естественной стимуляции роста нормальных микроорганизмов, а также пробиотики, заселяющие кишечник полезной микрофлорой извне. Какое именно лекарство выбрать — подскажет доктор.

Не пропустите

5. Иди на хитрости

  • Лучший пример — личный. Продемонстрируй, как это делаешь ты. Ребенок должен понять, что в этой обычной процедуре нет ничего страшного.
  • Волшебный горшок. Если ребенку когда-то было больно и теперь он боится, купи ему новый горшок.
  • Используй приемы сказкотерапии. Сочини историю про зайчика (котика), которому стало легко ходить на горшок, когда он перестал его бояться.
  • Обыграй ситуацию с использованием игрушек. Например, кукла не хотела садиться на горшок, у нее заболел животик. Доктор ее вылечил и рассказал, что в туалет надо ходить вовремя. Кукла послушалась доктора, и животик у нее больше не болит.
  • Используй пластилин. Чтобы малыш на горшке расслабился, дай ему пластилин — пусть мнет его, катает шарики и размазывает по листочку. Этот процесс очень хорошо отвлекает внимание.
  • Готовь чудо-коктейль. Для нормализации пищеварения давай на ночь малышу «сказочный коктейль» — простоквашу, ряженку или однодневный кефир.
  • Чаще хвали. После того, как желаемый эффект будет достигнут, обязательно поддержи ребенка. Внимание и любовь творят чудеса.

6. Обеспечь психологический комфорт

Дома не должно быть ругани, споров, переживаний и стрессов. Если ребенок отказывается что-то делать — не настаивай, отложи это на «потом».

Очень важно пробудить желание ходить на горшок. Для этого все средства хороши — и помощь психолога, и твоя поддержка. Никогда не ругай за отсутствие стула или за «аварию» в штанишках. Если ситуация того потребует, забудь про горшок на время. Не напоминай о нем, особенно в форме запугивания: «Не сходишь сегодня — клизму поставлю»).

Если ребенку будет легче облегчиться под горячим душем, пусть пока так и будет. Не забывай поощрять каждый раз после того, как тот сходит в туалет.

Не пропустите

7. Введи физическую активность

Для профилактики запоров жизнь ребенка должна стать активной и насыщенной. Пешие прогулки, гимнастика, подвижные игры не только заставят кишечник ребенка работать как часы, но и отвлекут от негативных переживаний.

8. Делай массаж

Для восстановления перистальтики делай массаж живота — круговые движения вокруг пупка по часовой стрелке, пощипывания боковых сторон.

Не пропустите

9. Введи режим

Приучай ребенка ходить на горшок в одно и то же время, лучше — сразу после завтрака. Откорректируй и общий режим дня, пусть он встает до 08:00 утра и рано ложится (оптимально — с 19:00 до 21:00).

10. Наладь эмоциональный контакт

Как можно чаще хвали, поощряй, играй с ним. Позволяй ему выражать разные эмоции: радость, грусть, агрессию (в допустимой форме), поговори о его страхах. Повышай самооценку ребенка, не подавляй его своим авторитетом. Давай больше свободы и самостоятельности, позволь проявлять инициативу.

Часто мамы, сами того не желая, усугубляют ситуацию.

  • Не разрешай долго сидеть на горшке, так как это может спровоцировать проблемы с прямой кишкой.
  • Использование горшка не должно превращаться в церемонию: не стоит заострять внимание на этой проблеме и закреплять ее в памяти.
  • Отвлекай ребенка разговором, чтением или игрой.
  • Если ему не нравится горшок, или он его боится, попробуй пересадить малыша на взрослый унитаз (существуют специальные детские сиденья).

Грудной ребенок не может покакать. Что делать, если новорожденный не какает? Если новорожденный не может покакать что делать

У всех новорожденных желудочно-кишечный тракт далек от совершенства, его флора нестабильна, впереди – отстраивание всех его функций, и это отстраивание требует времени, в течение которого мамочки сталкиваются с рядом проблем. Одной из таких проблем является стул малыша, а вернее, его нестабильность. То кроха какает буквально после каждого приема пищи, то стула нет по три дня. Такое положение дел особенно беспокоит молодых, еще неопытных, родителей, которые пока не знают, что хорошо для ребенка, а что плохо, что является нормой, а что отклонением от нее.

Цвет и характер кала малыша являются важными диагностическими признаками его состояния здоровья. Естественно, более тщательное исследование кала вам могут сделать только в лаборатории, такой анализ называется копрограмма, но некоторые предварительные выводы о состоянии ребенка можно сделать и дома, понаблюдав за стулом крохи.

Характер и частота стула новорожденных

Частота стула ребенка зависит прежде всего от характера вскармливания (искусственное или естественное) и от его возраста. У новорожденного ребенка стул может быть как очень часто – при каждом кормлении, так и до 1 раза в сутки. Это норма.

После рождения

Сразу после рождения в первые 3-4 дня жизни стул новорожденного черно-зеленый, без запаха, по консистенции напоминает деготь или машинное масло. Этот первый стул младенцев называется меконием. Такой странный цвет мекония обусловлен содержанием в нем того, чего наглотался малыш в утробе матери.

По прошествии этих 3-4 дней кал посветлеет и приобретёт серо-зеленый цвет. Теперь он уже не такой вязкий. Этот кал является переходным состоянием между меконием и нормальным калом.

Смотрите, как ведет себя младенец: если он активненький, хорошо ест, не кричит и не плачет без повода, значит, беспокоиться не о чем

Грудное вскармливание

Характер, цвет и консистенция кала зависят от типа вскармливания — естественного или искусственного. Стул малышей на грудном вскармливании меняет свои «характеристики» в зависимости от диеты мамочки. Каловые массы искусственников имеют более или менее постоянный цвет.

Характер и консистенция

Стул новорожденного на грудном вскармливании обычно имеет желтый или желтовато-зеленоватый цвет, сметановидную консистенцию и кисловатый запах, в нем могут быть комочки, разные вкрапления.

Характер стула имеет свойство меняться, это зависит от того, что ест мама, в какое время суток ребенок опорожнился, от состава молока, а также от некоторых индивидуальных особенностей организма. Постоянный цвет кала бывает только у малышей, находящихся на искусственном вскармливании.

Грудной малыш может покакать жидко. Жидкий кал — это тоже вариант нормы, ведь кроха пока ест жидкую пищу. Жидкий кал должен быть единственным симптомом, не сопровождающимся какими-то другими неприятными проявлениями.

Частота

Что касается частоты, то тут все индивидуально. Несомненно, питание и питьевой режим имеют значение, но иногда на количество «покаков» может влиять даже эмоциональное и физическое состояние матери. Нормальное количество опорожнений — от 1 до 4 в сутки. При этом месячный малыш выделяет мало каловых масс — всего около 15 г. В дальнейшем это количество увеличится до 50 г.


Бывает такое, что кроха на грудном вскармливании редко какает, а иногда и вообще раз в три-четыре дня

Ориентиром здесь должно служить общее состояние младенца. Если он нормально себя чувствует, правильно развивается, прибавляет в весе, активен и весел, то это значит, что пища, которую он принимает (в данном случае грудное молоко), ему отлично подходит и полностью усваивается его организмом. То есть повода для беспокойства нет никакого.

Искусственное вскармливание

Характер и консистенция

На искусственном вскармливании частота и характер кала меняются, так как меняется само функционирование желудочно-кишечного тракта. Стул имеет более темный цвет, но здесь следует учитывать то, какую смесь ест грудничок. Например, от гипоаллергенных смесей малыш может покакать зеленым калом из-за наличия в нём гидролизованного белка. Стул останется таким, пока кроха не перейдет на другую смесь. Не редкость, когда кал имеет желтый или темно-коричневый цвет.

Вас должно насторожить, если кал имеет неестественно желтый или оранжевый оттенок. Это говорит о проблеме с печенью. Черный кал свидетельствует о присутствии крови в стуле. В этих случаях ребенка стоит показать врачу.

У малышей-искусственников консистенция кала более густая. Нередко в нем видны белые комочки, похожие на творог. Это говорит о том, что смесь переварилась не до конца: возможно, вы неправильно ее смешали с водой, не в той пропорции или новорожденный просто немного переел. О том, что смесь приготовлена неправильно, скажет вам довольно густой стул. Нормой у грудничков на смесях является однородный кашицообразный кал определенного цвета.

К врачу стоит бежать в том случае, если стул очень жидкий, с пеной, и при этом у него неприятный гнилостный запах.

Частота

Новорожденные малыши до 1-го месяца могут какать до 10 раз в сутки.

Месячные крохи, находящиеся на искусственном вскармливании, какают реже. Стабильности часто не наблюдается.


Начиная с 5 месяцев, дети какают более стабильно — 2-4 раза в день. В этот период у многих начинаются запоры из-за более плотного прикорма

Слизь в кале: норма или патология?

Слизь в кале — явление возможное как для только что родившихся детей, так и для ребятишек более старшего возраста. Если слизи немного, и она присутствует в кале в виде прожилок, то это говорит всего-навсего о нагрузке на кишечник. Если ее много, цвет и запах не изменились, то это свидетельство того, что кишечник с нагрузкой не справляется.

Слизь бывает комкообразная и в виде полосок, и часто говорит о неправильном питании мамы. Лучше исключить из рациона жареные, жирные и сладкие продукты. Как только качество молока придет в норму, слизь исчезнет.

Введение прикорма тоже может являться причиной появления слизи в кале. В частности, она становится результатом введения соков и овощей, а также потребления большего количества прикорма, чем предписано нормами. Иными словами, если не хотите увидеть в стуле слизистые прожилки, не перекармливайте карапуза, так как кишечник просто не справится с нагрузкой.

Поведение малыша при этом беспокойное: он плачет, сучит ножками. Колики дополняют эту неприятную картину. Ко всему прочему, кроме белой слизи, в стуле иногда наблюдается кровь и жир. Точный диагноз поставит врач. Не занимайтесь самолечением!

Если ребенок долго не какает: как помочь

Избавиться от запора, если это единственный симптом, несложно. Массаж живота, двигательная активность, режим (поход в туалет по-большому в одно и то же время) помогут вашему малышу. В более тяжелых случаях можно прибегнуть к слабительным, продаваемым без рецепта.

Запор

Если малыш «ходит на двор» с затруднением (тужится, но долго не может покакать), нерегулярно, кишечник опорожняется не до конца, а при этом кал напоминает горошек, то можно сказать, что у него запор. Пора принимать меры!

Дефицит жидкости

Для начала обратите внимание на то, сколько пьет малыш. Нередко запоры провоцирует дефицит жидкости, при котором каловые массы загущаются, из-за чего продвигаются по кишечнику очень медленно, при этом царапая его стенки, вызывая боли и колики. Поэтому «лечением» в данном случае будет являться вода, прогулка и увлажнение помещения. В большинстве случаев этого бывает достаточно.

Запомните : запор сам по себе никогда не является единственным симптомом опасного заболевания. Если ребенок чувствует себя нормально, хорошо развивается, не капризничает, спокойно спит, то никакой проблемы нет. Если запор сопровождается вздутием живота, затрудненным глотанием, отставанием в развитии и другими тревожными симптомами, только тогда следует бить тревогу.

Справляемся с запором

Помочь грудничку не так сложно. Вот несколько советов о том, что можно сделать чтобы малютка сходил в туалет по большому без затруднений.

  • Сделайте упражнение «велосипед».
  • Для того чтобы малыш прокакался, сделайте ему массаж живота. С этим легко справится сама мамочка. Но профессиональный массажист сделает лучше.
  • Выложите кроху на животик. В принципе, делать это нужно периодически. Уже в месяц малыш может спокойно проводить некоторое время и даже спать на животике.
  • Для избавления от запора у грудничков можно прибегнуть к самым стандартным методам — к слабительным средствам, выписываемым без рецепта. Слабительные препараты увеличивают размер каловых масс, усиливают перистальтику кишечника и задерживают жидкость в нем, тем самым решая проблему.
Слабительные

Для детей первого года жизни (в том числе для новорожденных) существует два лекарства, которые можно использовать без консультации врача (но только если запор — это единственный симптом) — сироп Лактулозы (грудничкам дается от 2 мл, постепенно увеличивается доза, так как сироп провоцирует газообразование и колики) и свечи с глицерином.


Сироп Лактулозы известен под множеством маркетинговых названий — Гудлак, Лизалак, Нормолакт, Лактувит и др. Самый известный и популярный — Дюфалак

Если эти два лекарства не помогают новорожденному, то нужно обратиться к доктору, так как лечить запор самостоятельно, а тем более подобрать самостоятельно препарат, очень сложно. Представьте, что у вашего ребенка скопились плотные каловые массы. Вы идете в аптеку, берете какой-то препарат, который, на ваш взгляд, должен ему помочь, даете его ребенку. Лекарство начнет усиленно сокращать стенки кишечника, а там — плотный кал. В итоге, вы получите орущего и мучающегося от болей в животе младенца. Поэтому пусть лекарство назначает ваш доктор.

Помните, что каждый ребенок индивидуален. В поставленном вопросе можно и нужно ориентироваться на общие средние показатели, сколько должен какать ребенок и как он должен это делать, но лучше, чем вы, его не знает никто. Если вдруг его кал поменял цвет, изменилась привычная консистенция, появился странный запах, вы это сразу заметите. В этом случае нужно обращаться к лечащему врачу.

Проблема запора у грудничка – одна из самых первых проблем, с которыми сталкиваются молодые мамы. Как правило, запор у новорожденного ребенка начинается с трехнедельного возраста и заканчивается после 6 месяцев, когда малыш уже начинает активно двигаться. Причины возникновения запора связывают с незрелостью пищеварительной системы новорожденного и недостаточной двигательной активностью, что сказывается на перистальтике кишечника.

Как часто какает новорожденный?

Однако не спешите делать поспешных выводов. Дело в том, что у грудничков понятие «запор» связано, скорее, с качеством стула, а не с количеством дефекаций. Для детей, находящихся на искусственном (ИВ) или смешанном (СВ) вскармливании вполне нормально ходит в туалет реже, чем дети, которые находятся на исключительно . В то же время, если у малыша на ГВ полностью отсутствует стул в течение нескольких дней – это тоже вариант нормы, так как вполне возможно, что материнское молоко полностью усваивается. Но! Если при этом малыша ничего не беспокоит! Если же ребеночек беспокойный, кряхтит, тужится, поджимает ножки к животу – вполне вероятно, что это действительно запор. Как помочь грудничку покакать?

Вопреки распространенному мнению, что запором страдают только детки-искусственники, надо сказать, что среди малышей, которые полностью на ГВ, запор – нередкое явление. Несмотря на то, что, по данным ВОЗ, «искусственники» чаще страдают от запоров и колик, известны случаи, когда проблемы с пищеварением прекращались при вводе в рацион малыша подходящей смеси.

Очень важно обращать внимание на стул малыша. У грудных детей он достаточно жидкий или кашицеобразный (может быть и зернистый), желтого или горчичного цвета, с кисловатым запахом. У деток на искусственном вскармливании – более густой.

Какие причины вызывают запор у малышей?

Как уже было сказано, основной причиной запоров является незрелость желудочно-кишечного тракта. Однако помимо этой причины, выделяют еще ряд других:

  • (для ГВ)
  • Снижение мышечного тонуса (исключить этот вариант поможет осмотр невролога)
  • Нарушенный процесс вскармливания, вызванный резким переходом на смесь (для ГВ), либо резкой заменой смеси (для ИВ)
  • Нехватка грудного молока
  • Ранее введение прикорма
  • Недостаточный питьевой режим

Что делать, если если новорожденный не может опорожниться?

Для того чтобы помочь грудничку покакать начинать лечение лучше всего с животика и гимнастики. Массаж можно делать как в перерывах между кормлениями, так и перед ними. Также очень полезно выкладывать малыша на животик (тоже перед каждым кормлением) – это стимулирует отхождение газов и укрепляет мышцы брюшного пресса.

Положительный эффект при лечении запора у новорожденного ребенка приносят и сгибания ножек к животику в сочетании с упражнением «велосипед».

По поводу вопроса о допаивании малыша на ГВ существует две противоположные точки зрения. Специалисты ВОЗ придерживаются мнения о том, что материнское молоко идеально подходит ребенку и содержит в себе достаточное количество воды, поэтому допаивание не требуется. Многие мамы и педиатры, наоборот, советуют , особенно в жару. Нельзя сказать, что есть какой-то единственно правильный вариант — все детки разные, и необходимо смотреть по реакции малыша.

Необходимо также помнить, что формирование микрофлоры кишечника происходит постепенно. Надо понимать, что в утробе матери малыш питался через , при этом имея абсолютно стерильный желудочно-кишечный тракт. После рождения начинает происходить процесс заселения специальными полезными бактериями – а это дело не двух дней. Поэтому стоит набраться терпения и помогать малышу пережить этот непростой для вас обоих период.

Если вышеперечисленные меры не помогают – тогда переходим к лекарствам.

Перед этим обязательно проконсультируйтесь у лечащего врача! Он может выписать как средства, уменьшающие газообразование, так и полезные бактерии, ферменты.

Если и эти меры не помогают – то только тогда можно воспользоваться свечками, микроклизмами или газоотводной трубкой (опять же – необходима консультация врача!). Дело в том, что у некоторых малышей мышцы ануса достаточно слабые, поэтому без дополнительной стимуляции тяжело выходят газы и не происходит дефекации. Но эти меры должны быть в последнюю очередь!

Таким образом, мы рассмотрели все вопросы, связанные с запором у грудных детей и как помочь грудничку покакать. В конце хотелось бы напомнить, что при возникновении любых жалоб – обращайтесь сначала к врачу, не занимайтесь самолечением! Здоровья Вам и Вашим деткам!

Нехватка грудного молока или слабая лактация приводит к тому, что малыш просто не наедается. Не спешите переходить к кардинальным мерам. К таким, как докорм, переход на смешанное кормление и допаивание. Эти меры не нужны грудничку, так как ребенок получает необходимые элементы из грудного молока.

Только молоко мамы дает 100% веществ, в которых нуждается новорожденный. Кроме того, такие методы приводят к еще большему ухудшению лактации, молоко в скором времени может пропасть полностью. А допаивание грудничка приводит к появлению коликов и других расстройств пищеварения.

Как определить, хватает ли малышу молока

  • Грудничок сильно плачет. Причин плача может быть множества, поэтому нельзя рассматривать только этот признак, как показатель определенной проблемы (недоедание, колики, заболевание или нехватка внимания). Выявить причину плача можно лишь в совокупности нескольких признаков;
  • Слабость и сниженная активность малыша. Помните, что ребенок бывает спокойным и в силу характера, а не из-за нехватки молока;
  • Новорожденный плохи спит или не спит вовсе;
  • Недостаточное количество дефекаций. В первый месяц после рождения стул бывает 8-12 раз в сутки практически после каждого кормления. Затем частота постепенно сокращается и доходит до 1-2 раз в сутки. Отсутствие стула два и более дня – признаки того, что у грудничка запор. Подробнее о нормах стула новорожденного читайте по ссылке /;
  • Грудничок сосет палец и края пеленки, причмокивает язычком или губами. Эти признаки свидетельствует что ребенок не наедается грудным молоком и ищет грудь дальше;
  • Малыш не прибавляет в весе или теряет его. В первый месяц новорожденный в среднем должен набирать 90-150 грамм в неделю. В период второго-четвертого месяца – по 140-200 грамм в неделю. После пятого месяца прибавка постепенно снижается. К полугоду вес ребенка должен увеличиться примерно в два раза по сравнению с показателями при рождении. Подробнее узнать о нормах прибавки веса грудничка до года можно ;
  • Норма потребления не играет большой роли в определении того, хватает ли ребенку молока. Такая норма различна и зависит от возраста малыша, индивидуального развития и потребностей. Как правило, в первые четыре дня новорожденный съедает около 200 мл грудного молока в сутки, к месяцу норма возрастает примерно до 600 мл.


Почему малыш не наедается

Когда ребенок не наедается грудным молоком, основной причиной становится нехватка грудного молока и низкий уровень лактации. В этом случае необходимо разобраться, почему пропадает молоко. Чаще всего, низкая выработка молока обусловлена неправильным питанием кормящей мамы.

Однако малыш может не наедаться и при нормальной выработке молока. Это означает, что он не получает молоко в полной мере. Как правило, это происходит из-за неверной организации грудного вскармливания, неудобной позе при кормлении и неправильном захвате соска.

Психологическое состояние малыша и мамы – важный фактор при грудном вскармливании. Депрессия, психологическая неготовность кормить грудью или принимать молоко, болезненные ощущения в груди и трещины на сосках приводят к тому, что молоко пропадает или ребенок отторгает и не берет грудь.

Решение проблемы

Если ребенок не наедается грудным молоком, а лактация находится на хорошем уровне, необходимо проследить за прохождением вскармливания. Неправильная поза при кормлении и неправильный захват соска приводит к тому, что малыш не получает нужную порцию молока.

При кормлении ребенок должен захватывать и сосок, и область вокруг радиусом 2-2,5 см (ареолу). Следите, чтобы носик упирался, но не утопал в груди. При этом обе губы должны быть вывернуты наружу, а ребенок может свободно регулировать сосок во рту. Малыш должен сам брать грудь, не заставляйте и не вталкивайте сосок. Насильное кормление приводит к неправильному захвату соска. Если грудничок не берет грудь, дайте пососать палец.

Если проблема в лактации, необходимо повысить стимуляцию выработку молока. Существует масса методов, которые помогут наладить лактацию без вреда грудничку. Среди наиболее действенных способов выделяют:

  • Пейте больше жидкости. Теплое обильное питье обеспечит успешную лактацию, укрепит иммунитет и поможет при вирусных заболеваниях. Минимальный объем жидкости в сутки – 2 литра, половина из этого должна составлять питьевая вода. В остальном можно пить компот из сухофруктов и некрепкий чай. Супы и бульоны – тоже источники жидкости;
  • Наладьте рацион. Помните, что меню должно включать необходимые витамины и элементы. Обязательно ешьте овощи и фрукты, мясо и рыбу. А вот от слишком жирного и острого во время грудного вскармливания лучше отказаться. Уменьшите потребление соленой пищи, сладкого и мучного. Кстати, существуют продукты и напитки, которые повышают. Список этих продуктов вы найдете по ссылке /;
  • Больше отдыхайте и высыпайтесь, гуляйте на свежем воздухе и делайте несложные физические упражнения. Йога или бассейн – занятия, которые не противопоказаны кормящей маме. При этом вы быстрее вернете дородовую фигуру, зарядитесь энергией и хорошим настроением;

  • . Круговые движения по часовой стрелке стимулируют лактацию и при необходимости помогут устранить комочки и расцедить молоко. Кроме того, массаж – профилактика лактостаза и мастита. Однако учтите, что массаж при грудном вскармливании должен приносить удовольствие, а не вызывать боли;
  • Кормите не по расписанию, а по требованию грудничка. Усилить лактацию помогут частые прикладывания. Днем кормить можно каждые 1-2 часа, а ночью – минимум четыре раза. ;
  • Обязательно заботьтесь о гигиене груди. Мойте два раза в день без использования обычного мыла и полотенец, так как они раздражают кожу. Для мытья берите нейтральное жидкое мыло, а для вытирания – мягкие салфетки. Следите за сосками, так как вызывают дискомфорт и опасные заболевания. Такие как стафилококк, мастит и другие инфекции;
  • Пейте отвары из тмина, укропа и фенхеля. Однако употребляйте народные средства с осторожностью, так как некоторые компоненты вызывают у грудничков аллергию. Помогут и специальные .

Наладить выработку молока помогут советы из статьи “ ”. При грудном вскармливании важно сохранять стрессоустойчивость и комфортный эмоциональный фон. Однако многие мамы подвержены депрессии после родов. Недосып, усталость и прочие проблемы приводят к сильным переживаниям. В данном случае не спешите принимать успокоительные таблетки, так как некоторые препараты негативно влияют на состав молока и состояние новорожденного.

Помогут при депрессии и стрессе расслабляющие ванны и ароматерапия, полноценный сон и прогулки на свежем воздухе. Безопасными при лактации считаются таблетки валерианы, пустырника и глицина. А вот современные успокоительные средства, типа “Персен” или “Новопассит”, врачи употреблять кормящим мамам не рекомендуют. Кроме того, при грудном вскармливании противопоказаны настойки на спирту.

Когда необходим докорм

Иногда, если ребенок не наедается грудным молоком, врачи рекомендуют вводить докорм. Однако учтите, что делать это можно только по рекомендации доктора! Как правило, докорм назначают при заболевании мамы и длительном приеме медикаментов, не совместимых с лактацией. Кроме того, докорм необходим, если грудничок не набирает или теряет вес, а также если малыш родился недоношенным.

Докорм смесью должен составлять 30-50% суточного объема пищи. При превышении дозы, смешанное вскармливание перейдет в искусственное! А без грудного молока малыш не получит необходимых элементов и витаминов для полноценного роста и развития. Кроме того, для сохранения грудного вскармливания лучше не использовать бутылочки и соски. Ребенок быстро привыкает к соске и в дальнейшем отказывается от груди. Как правильно докармливать малыша и какую смесь выбрать, расскажут .

Если новорожденный не какает каждый день вы начинаете беспокоиться.

Сразу в голову лезут страшные мысли о том, что у него запор, и ребенку нужно помогать прокакаться и тогда он успокоиться.

Данная установка настолько прочно засела в головах людей, что приходится сильно постараться чтобы объективно взглянуть на то, что происходит с грудничком когда он не какает.

Вначале кратко основные постулаты о стуле грудничка :

  1. Ребенок на исключительно грудном вскармливании и ребенок на искусственном вскармливании — какают по-разному. И по частоте, и по характеру стула, и по количеству выделяемого. Разная пища будет всегда создавать разный стул. Подробнее об этом читайте в этой статье про стул грудничка.
  2. Частота стула грудного ребенка может быть разной: от 1-го раза в 7 дней, до 10-ти раз в 1 день. Все это является вариантом нормы. Животик от этого у детей не болит, газы отходят. Просто грудное молоко чудесно усваивается и не накопив нужного количества в кишечнике ребенок не может напрячь свои мышцы и выдать все что скопилось. Подробнее читайте в статье про частоту стула грудничка .
  3. Беспокойство ребенка во время покака вполне обоснованно.
  4. Помогать ребенку прокакаться нужно только если вы на 100% уверены, что у него запор (а значит стул выйдет плотным, густым и похожим на «козьи какашки»), или его беспокойство связанно именно с отсутствием стула в течении нескольких дней.

Что делать если новорожденный долго не какает?

Мыло использовать нельзя. Никогда. Мы не в каменном веке живем, есть современные, проверенные слабительные медицинские средства. Проверенные без побочных эффектов.

Все-таки когда их использовать и надо ли вообще?

Лучше никогда, если для этого нет реальных, объективных показателей!

Если вы видите коричневый, кровянистый стул — это опасно, надо обратиться к врачу, обследовать ребенка.

В возрасте 3-х месяцев происходит смена, внутренняя перестройка в кишечнике и может быть физиологическая задержка стула на 5-7 дней.

То есть, если вашему малышу 3 месяца плюс-минус неделька и он вдруг какал 2-3 раза в день, а здесь не какает вообще, вспомните об этом. Что есть такая физиологическая задержка в возрасте 3 месяцев. Он через 2-3-4 дня может покакать, не надо ему мешать, пускай разбирается со своими внутренними вещами.

Как помочь ребенку прокакаться натуральным способом?

Альтернатива, о которой, к сожалению, мало кто знает, но тем ни менее она прекрасно работает, ее можно использовать. Она безопасна, вы не лезете ребенку в кишечник.

Вам понадобится чернослив.

Как только есть подозрение на запор у ребенка или еще что-то, не какает и вы волнуетесь:

  • берете 5-6 ягод чернослива, промыли, засыпали в стакан, залили кипятком;
  • настояли где-то 1-2 часа, в зависимости от твердости чернослива, чтобы он стал мягким и получилась насыщенная вода в стакане;
  • можете в термосе чернослив запарить, это даже лучше;
  • небольшими глотками выпиваете в течение часа весь получившийся настой и съедаете ягоды.

Обычно в этот же день, через 2-3 часа ребенок замечательно прокакается.

Но не нужно каждый раз помогать ребенку прокакиваться с вашей помощью. Он должен сам научиться управлять своими мышцами и очищать кишечник.

Людмила Шарова, консультант по грудному вскармливанию.

Теперь у вас есть ребенок, вы смогли грамотно организовать грудное вскармливание, вам, возможно, пришлось преодолеть много трудностей и решить для себя много новых вопросов. Один из самых распространенных, который вызывает у мамочек сомнения, тревоги и беспокойства: «ребенок не может покакать!». Это может продолжаться один день, а может и 7. Никакие слова не опишут боль, которую чувствует ребенок, когда страдает от запора. Она бывает особо интенсивной, когда малыш напрягается, однако покакать не может.

Как правило, новрожденный испражняется часто с первого дня, пока не достигает возраста от 2 до 6 недель. Через 2 недели частота дефекации ребенка уменьшается, потому что он теперь имеет более развитую пищеварительную систему, что облегчает переваривание и усваивание питательные веществ, содержащихся в молоке матери. В результате его потребность в еде уменьшается.

Если ребенок чисто на грудном вскармливании, можно заметить, что, когда он достигает возраста от 2 до 4 месяцев, то уменьшается количество дефекаций. Однако это совсем не значит, что малыш страдает от запоров. Молозиво и первое грудное молоко выступали в качестве естественного делая кал ребенка мягче, чтобы он мог испражняться с меньшим напряжением. Но от 2 до 4 месяцев количество молозива в грудном молоке начинает уменьшаться. Таким образом, ребенок не может покакать так много раз, как раньше. Некоторые дети могут не испражняться до 1 недели. Однако это не означает, что ребенок не выделяет отходы из своего организма. Грудное молоко, как правило, поглощается телом полностью. Это также одна из причин, почему на чисто грудном вскармливании ребенок не может покакать так часто, как на искусственном.

Вы можете понять, что у малыша запор, по следующим признакам и симптомам:

Грудной ребенок не может покакать в течение трех дней, если он находится на искусственном вскармливании.
. Сухой, жесткий стул.
. Плач при попытке дефекации.

Каковы причины младенческого запора?

1. Недостаточное потребление жидкости. Если ребенок не получает достаточное количество воды, у него, вероятно, будут возникать трудности с дефекацией. Это связано с тем, что тело поглощает воду из кала, делая его сухим и жестким.

2. Кормление ребенка новой пищей. При введении прикорма, тело ребенка будет адаптироваться к перевариванию твердой еды, которая не может быть переварена так же легко, как грудное молоко.

3. Переход на Некоторые смеси, содержащие лактозу, могут вызвать запор.

Родители, которые заметили, что их ребенок часто страдает от запоров, должны проконсультироваться с педиатром, который может предложить изменения диеты, лекарственные слабительные или клизмы. У большинства детей проблемы со стулом проходят в течение одной-двух недель, хотя вполне возможно, что запор вызван более серьезным заболеванием, таким, как гипотиреоз.

Как помочь ребенку покакать? Можно воспользоваться испытанным средством — сливовым соком, который является мягким естественным слабительным. Кроме того, в течение дня давать ребенку побольше воды. Если же малыш плачет во время дефекации, можно ему помочь: согнуть ножки в коленках и слегка прижать к животику. Если это не помогает, можно воспользоваться еще одним средством, которое не вызывает побочных эффектов: в задний проход малыша ввести маленький кусочек мыла.

Избегайте применения лекарственных средств, которые могут вызвать негативные побочные эффекты. старше 4 месяцев необходимо давать продукты, имеющие высокое содержание клетчатки: яблоки и бананы. Аккуратно массируйте животик ребенка по часовой стрелке. Теплая ванна также поможет справиться с проблемой запора — она обладает расслабляющими свойствами. Попробуйте делать упражнение «велосипед», которое тоже очень эффективно помогает при проблемах с испражнением.

Но, в любом случае, если запор не проходит, ребенок вялый, постоянно плачет — срочно обратитесь к педиатру для обследования и назначения лечения при необходимости.

Какашки новорожденного — Какашки младенца

Испытываетесь ли ваш ребенок часто? Редкий? Свободный? Фирма? Желтый, коричневый или многоцветный? Вонючий или сладкий?

Важность фекалий заключается в том, что они действительно являются показателем благополучия вашего ребенка — так что вы обнаружите, что совершенно одержимы тем, что находится в этих грязных подгузниках.

Он также имеет широкий спектр цветов, консистенций и частот, которые считаются здоровыми и «нормальными». Здесь вы найдете ответы на все ваши насущные вопросы о детских какашках.

Первые фекалии ребенка: меконий

Заметили ли вы зеленовато-черные фекалии, когда впервые меняли подгузник новорожденному? Это меконий, липкое, похожее на смолу вещество, которое постепенно наполняет кишечник вашего ребенка во время его пребывания в вашей матке.

Хотя это может показаться тревожным, это вполне нормально. На самом деле, то, что меконий находится в ее подгузнике, а не в ее кишечнике, является хорошим знаком — теперь вы знаете, что ее кишечник выполняет свою работу.

Переходный стул

Через некоторое время после первых 24 часов, когда весь меконий выйдет, вы увидите переходный стул, темно-зеленовато-желтый и жидкий, иногда «потрепанный» по текстуре (особенно у младенцев на грудном вскармливании), и иногда может содержать слизь.В них могут быть даже следы крови, вероятно, в результате того, что ваш ребенок проглотил часть вашей крови во время родов (на всякий случай сохраните все подгузники с кровью, чтобы показать медсестре или врачу).

После трех или четырех дней переходного стула тип пищи, которую ест ваш ребенок, будет определять цвет и консистенцию его фекалий — хотя это может меняться день ото дня и от испражнения к испражнению, что заставляет даже опытных родителей почесать затылки.

Нормальны ли какашки моего ребенка?

Что является нормальным для детских фекалий, зависит от того, кормите ли вы грудью или кормите смесью. Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, его испражнения часто будут горчичного цвета и консистенции, иногда рыхлыми, даже водянистыми, а иногда тусклыми, кашицеобразными или творожистыми.

Если она находится на искусственном вскармливании, стул обычно будет мягким, но лучше сформирован, чем у ребенка на грудном вскармливании, и от бледно-желтого до желтовато-коричневого, светло-коричневого или коричневато-зеленого.

Все о какашках

Как часто следует использовать какашки у новорожденного?

В раннем возрасте младенцы на грудном вскармливании обычно имеют — в среднем — один пухлый подгузник на каждый день жизни.Другими словами, в первый день своей жизни она покакает один раз, а на второй — дважды.

К счастью, эта закономерность обычно не продолжается более пяти дней или около того. После пятого дня у среднего новорожденного, находящегося на грудном вскармливании, будет около пяти грязных подгузников в день, хотя обычно нормальным является любое значение в диапазоне от одного грязного подгузника каждые несколько дней до нескольких в день.

К 6 неделям характер кормления грудью младенцев может начать меняться, и вы можете заметить, что ваш ребенок пропускает день (или два… или даже три) между испражнениями.

Или нет. Некоторые младенцы в течение первого года продолжают какать несколько раз в день или чаще. У других будет несколько дней между грязными подгузниками.

Нет необходимости продолжать подсчет через 6 недель, если ребенок счастлив и набирает вес. Число может меняться изо дня в день, и это тоже нормально.

Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, обычно какают три-четыре раза в день, но некоторые из них не испражняются по три-четыре дня.Пока какашки у вашего ребенка мягкие и проходят без усилий, вам не о чем беспокоиться. Но позвоните своему педиатру, если ваш малыш не какает более пяти дней.

Как узнать, какает ли мой ребенок?

Не пугайтесь, если ваш ребенок кряхтит, стонет, гримасничает и напрягается. Это стандартная практика какать у младенцев, даже когда они выделяются мягким стулом, потому что их ягодицы недостаточно крепкие или скоординированные, чтобы их было легко удалить.

Что означают разные цвета детских какашек?

Цвет фекалий новорожденных может довольно часто меняться, как и их текстура и даже запах.

Поскольку содержимое подгузника вашего ребенка указывает на возможные проблемы со здоровьем вашего ребенка, стоит обратить внимание и предупредить педиатра, если вы заметите что-то необычное.

Что означает наличие крови в стуле моего ребенка?

Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, кровь в его стуле может быть признаком повышенной чувствительности или аллергии на что-то в вашем рационе. Ваш педиатр может порекомендовать вам попробовать исключить потенциально проблемную пищу, такую ​​как молочные продукты, соя, арахис, пшеница или орехи, в течение двух-трех недель, чтобы выяснить, что ее вызывает.

Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, кровь в его стуле может указывать на аллергию на молоко в составе смеси (хотя это встречается гораздо реже, чем думает большинство людей). Поговорите со своим врачом о смене формулы.

Иногда корреляция между продуктами питания и аллергическими симптомами не обнаруживается. В этом случае у вашего ребенка могут быть небольшие трещинки или трещины в анусе, которые вызвали кровотечение. Другая возможность: ребенок мог проглотить вашу кровь, если у вас потрескались соски — и эта кровь может выступить в стуле.Наблюдение педиатра вашего ребенка должно разгадать загадку.

Что такое мелена у младенцев?

Мелена толстый, черный или дегтеобразный стул. Это отличается от стула с меконием, который возникает в течение первых двух-пяти дней жизни. Мелена часто указывает на кровотечение в пищеварительном тракте, которое может быть опасным для вашего ребенка. Немедленно обратитесь к педиатру.

Мой новорожденный не какает — что мне делать?

У детей, находящихся на грудном вскармливании, запоры возникают редко, но менее одного фекала в день в первые недели беременности может означать, что ваш ребенок на грудном вскармливании не получает достаточно еды.Позже, в возрасте от 6 недель до 3 месяцев, частота может снизиться до одного в день или даже до одного каждые два-три дня. Позвоните своему педиатру, если ваш ребенок не какает более трех дней подряд.

У детей, вскармливаемых смесью, обычно бывает немного больше времени между испражнениями. Обратитесь к врачу, если она не корчит более пяти дней, поскольку это может быть признаком запора.

Запор у младенцев

Даже маленькие дети, которые придерживаются здоровой диеты, могут заболеть запором.Хорошая новость в том, что это легко поддается лечению. Ознакомьтесь с этим руководством по детскому запору и о том, как помочь ему почувствовать себя лучше. Всегда консультируйтесь со своим педиатром, чтобы подтвердить свои подозрения.

Диарея у младенцев

Частый, водянистый и более зеленый стул, чем обычно, может быть признаком диареи у вашего ребенка. Помимо беспорядка, диарея может вызвать обезвоживание, а частые какания могут доставлять ей дискомфорт и вызывать опрелости.

Ознакомьтесь с этим руководством по диарее у младенцев и о том, как улучшить ее самочувствие, и всегда обращайтесь к своему педиатру за официальным диагнозом и планом выздоровления.

Как только вы думаете, что у вас уже есть вся эта штука по смене подгузников, и вы знаете своего ребенка — какашки и все такое — изнутри и снаружи, возникает еще один сюрприз. Но прежде чем впадать в панику при виде того, что заполняет подгузник вашего ребенка, подумайте о том, что наполняет ее животик.

Когда звонить врачу

После того, как у вашего ребенка будет установлен график кормления, его подгузники для «специальных родов» могут появляться пять или более раз в день или один раз в три дня. Это совершенно нормально. Пока ее стул мягкий, у нее нет запора.Но вам следует позвонить своему врачу, если …

  • Ваш ребенок на грудном вскармливании не корчит более трех дней.
  • Ваш ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, не корчит более пяти дней.
  • Стул твердый и галечный или намного толще, чем арахисовое масло.
  • Стул жидкий или водянистый, или вы видите слизь в подгузнике — это может быть диарея.
  • Вы заметили, что стул у ребенка красный или черный, что может указывать на кровотечение.
  • Вы замечаете, что стул у ребенка белый или глиняный, что может быть признаком проблемы с печенью (хотя это также может быть что-то менее серьезное, например, аллергия на молочные продукты, желудочная ошибка или конкретное лекарство, которое она принимает, — тем более немедленно обратиться к педиатру для постановки правильного диагноза).
Если вы все еще недоумеваете, сделайте снимок, чтобы показать врачу. Скорее всего, беспокоиться не о чем, но если это признак того, что ваш ребенок плохо себя чувствует, ваш педиатр сможет быстро диагностировать происходящее.

Как долго ребенок может жить без какающих?

«Неужели 18 дней — это слишком долго, чтобы не какать?» — спросила мама трехмесячного ребенка. Хотите верьте, хотите нет, но иногда это нормально. Как долго младенец может не какать? Ответ зависит от возраста и диеты, но в большинстве случаев младенцы, которые не калечат, нормально справляются с небольшим лечением или без него.Вот почему младенцы могут долго не опорожнять кишечник и когда вам нужно беспокоиться о запорах и других редких случаях, требующих неотложной медицинской помощи:

Запор у детей, находящихся на грудном вскармливании, встречается редко

Младенцы старше восьми недель часто проводят 4 или 5 дней без грязных подгузников, и это не означает, что у них запор. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, особенно если они не начали твердую пищу, могут легко прожить две недели без подгузников в возрасте 2–3 месяцев. Грудное молоко — это именно то, что нужно вашему ребенку, поэтому у него остается мало отходов, которые он может выкачать.Дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, почти никогда не страдают запорами. Они могут долгое время не какать, но их живот не полон какашек. Если вашему ребенку кажется, что ему неудобно, вероятно, что-то не так. Грудное молоко — это естественное слабительное средство, и младенцам, находящимся на исключительно грудном вскармливании, которые не начали твердую пищу, слабительное почти никогда не требуется.

При переходе на твердую пищу часто возникают запоры

Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, и дети, которые перешли на твердую пищу, часто страдают запором, но он легко поддается лечению.Если вашему ребенку неудобно, он напрягается, чтобы опорожнить кишечник, или у него твердый твердый стул, вероятно, у него запор. Попробуйте помассировать живот ребенка, принять теплую ванну или измерить ректальную температуру. Измерение ректальной температуры стимулирует прямую кишку, а также проверяет лихорадку, что может указывать на более серьезную причину дискомфорта вашего ребенка. Если у вашего ребенка все еще запор и у него нет температуры, попробуйте 30 грамм черносливового или грушевого сока и / или детские ректальные свечи с глицерином.Детские суппозитории можно приобрести без рецепта в любой аптеке или по рецепту вашего педиатра.

Часто какашки новорожденных

Новорожденные младенцы часто какают после каждого кормления, примерно 6 раз в день. В первые несколько недель после родов кишечник вашего ребенка созревает и становится более эффективным в извлечении питательных веществ из грудного молока или смеси. По мере того, как их кишечник лучше переваривает пищу, время между испражнениями становится все длиннее.Прежде чем вы это узнаете, у вас есть двухмесячный ребенок, который несколько дней не пачкает подгузник.

Почему у детей бывает запор?

Младенцы все еще развивают силу мышц брюшного пресса, и, следовательно, им, возможно, придется немного поработать, чтобы покакать. Это понимает любая мама, только что родившая ребенка. Когда вы доношены и не обладаете большой силой брюшных мышц, какать очень сложно. Новорожденные дети находятся в таком же затруднительном положении, у них нет большого количества мышц живота, им приходится напрягаться, чтобы какать, даже если их какашки мягкие.Младенцы могут толкаться или немного напрягаться перед дефекацией — это нормально. Это их упражнение, они наращивают мышцы живота.

У детей, находящихся на искусственном вскармливании, может быть твердый стул, и им может потребоваться немного чернослива или грушевого сока в качестве слабительного. Взрослые слабительные, такие как молоко с магнезией, могут быть опасны для младенцев. Никогда не давайте ребенку какое-либо другое слабительное средство, если это не рекомендовано врачом.

У младенцев часто бывает запор, когда они переходят на коровье молоко

Когда ребенок ест коровье молоко в возрасте 12 месяцев, у него часто возникают запоры.Коровье молоко вызывает сильные запоры, но оно имеет важное значение для содержания кальция и витамина D в рационе вашего ребенка. Рассматриваете ли вы другой вид молока для вашего ребенка или малыша, например органическое, сырое, миндальное, соевое, рисовое или обогащенное омега-3? Каждый из них имеет определенные риски и преимущества, поэтому не забудьте прочитать о молоке, прежде чем переходить на другой.

Когда ваш годовалый ребенок откажется от грудного молока или молочной смеси, обязательно включите в его рацион много фруктов и овощей в качестве естественного слабительного. Приготовление пищи для малышей удобно для путешествий и сокращения времени, но исследования показывают, что они содержат большое количество соли и сахара.Доктор Сиск пишет о том, как быть сообразительным покупателем еды для малышей.

Когда следует обращаться за медицинской помощью для своего ребенка?

Если у вашего ребенка кровь в стуле, постоянный плач, жар или он не ест нормально, вам необходимо обратиться за медицинской помощью. Желтая или зеленая срыгивание или рвота — это неотложная медицинская помощь у младенцев, поскольку это может быть признаком непроходимости кишечника. Кровянистый стул у младенцев может быть следствием непереносимости смеси или может быть результатом крошечного разрыва прямой кишки в результате обильного твердого стула.Есть редкие, но серьезные причины, по которым у младенцев наблюдается длительный перерыв в испражнениях, боли в животе, желто-зеленые (желчные) срыгивания или кровь в стуле. Эти необычные состояния включают инвагинацию, мальротацию и заворот, а также некротический энтероколит. Некоторые редкие генетические заболевания, такие как муковисцидоз и болезнь Гиршпрунга, могут сначала проявляться в младенчестве, которое долгое время не стул, но обычно у этих младенцев нет периода частого стула в первые дни и недели после рождения.Теперь, когда у нас есть пренатальное тестирование на муковисцидоз, большинство родителей знают об этом диагнозе еще до рождения ребенка.

Проконсультируйтесь с педиатром перед тем, как давать ребенку воду

Не давайте ребенку воду. Хотя обезвоживание может быть причиной запора, не давайте ребенку воду, если это не предписано врачом. Поощрение младенцев может привести к нарушению электролитного баланса, которое может быть серьезным и иногда фатальным. Грудное молоко и смесь содержат необходимое количество натрия, хлорида, калия и других электролитов.Когда вы даете воду, вы можете разбавить эти электролиты. Хотя почки вашего ребенка должны корректировать изменения электролитов, слишком много воды может быть больше, чем их почки могут исправить.

18 дней без какающих не повод для беспокойства

Что касается 3-месячного ребенка, который прожил 18 дней без кормы, он был в порядке! Поскольку его кормили исключительно грудью, он был счастлив, хорошо кормил и раньше регулярно какал, меня это не волновало. Он получил глицериновый ректальный суппозиторий и почти сразу же покакал, заполнив свой подгузник тем самобытным фекалиями из грудного молока, которые могла полюбить только мать (и педиатр).

Если у вас есть маленький ребенок или ребенок более старшего возраста, который страдает запором, специалисты детской гастроэнтерологии Детской больницы Сент-Луиса подготовили брошюру, полную советов по борьбе с запором. Вы можете записаться на прием к специалисту из отдела гастроэнтерологии и питания, позвонив по телефону 314.454.KIDS (5437) или 800.678.KIDS (5437).

Успокоить запор у ребенка | Как помочь ребенку, страдающему запором — Самый счастливый ребенок

Запор у ребенка

Как сказала бабушка, «важно оставаться регулярным», и это особенно верно в отношении младенцев.У детей, находящихся на грудном вскармливании, почти никогда не бывает запоров (твердый стул). Они могут кряхтеть и напрягаться… и даже пропускать несколько дней между какашками (в течение первых двух месяцев), но даже в этом случае консистенция становится пастообразной или теряется. С другой стороны, младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, иногда могут с трудом пропускать твердые маленькие кусочки. К счастью, пара здравых идей обычно может решить проблему и успокоить запор у ребенка.

Что такое детский запор?

Запор у младенцев обычно проявляется твердым стулом.Ваш ребенок может страдать запором, если у него затрудненное мочеиспускание, у него твердые или похожие на шарики какашки, он плачет, когда пришло время какать, или если у него нечастое или нерегулярное испражнение.

В какое время обычно ребенок какает?

Обычно вы можете ожидать, что ваш ребенок будет какать три раза в день, или даже от четырех до 12 раз в день для некоторых младенцев. Если ваш ребенок не какал в течение пяти-семи дней, самое время позвонить своему врачу.

Как узнать, что у вашего ребенка запор?

Ваш ребенок какает каждый день? Большой! Это признак того, что он правильно усваивает питательные вещества и удаляет отходы.

Что вызывает запор у младенцев?

Запор у младенцев в первую очередь вызван диетой. Вот некоторые вещи, которые вы можете обсудить со своим педиатром:

  • Детское питание: Кишечник некоторых младенцев кажется чувствительным к определенной марке смеси (или даже к определенному типу смеси — порошку или концентрату).
  • Аллергия на молочные продукты или сою: Дети, страдающие аллергией на молоко, могут испытывать запор, повышенное газообразование и другие неудобства.Врач может определить, есть ли у вашего ребенка аллергия на молочные продукты или сою.
  • Изменение диеты: Иногда, когда младенцам дают зеленый свет на детское питание, они могут регулярно испытывать трудности. Многие первые продукты содержат очень много крахмала, и если он не получает достаточно воды, это может привести к проблемам с калом. Посоветуйтесь со своим педиатром, какие первые продукты лучше всего подходят, чтобы избежать запора, и сколько воды ему нужно в день.
  • Добавка с железом: витамины с железом могут превращать фекалии в твердые маленькие гранулы черно-зеленого цвета.
  • Обезвоживание: Если ребенок не получает достаточно жидкости, стул может становиться более сухим и твердым. Проверить наличие этой проблемы очень легко: внутренняя часть рта станет сухой и липкой; ваш ребенок будет писать меньше шести раз в день; моча станет более желтой и слегка пахнущей.

Средства от запора у детей и облегчение:

  • Изменить формулу. Введение новой смеси может устранить запор. У некоторых младенцев стул становится мягче, когда они пьют смесь из концентрата по сравнению с порошковой (или наоборот).Обратитесь за советом к врачу вашего ребенка.
  • Слегка разбавьте смесь. Какашки вашего ребенка могут улучшиться, если вы добавите столовую ложку органического сока взрослого чернослива или 30 мл воды в смесь один или два раза в день (никогда не разбавляйте смесь больше этого количества).
  • Дайте бутылку воды. Если погода очень жаркая и у вашего ребенка появляются признаки обезвоживания, в зависимости от возраста ребенка, вы можете дать ему несколько дополнительных унций воды … только не забудьте посоветоваться с врачом, прежде чем предлагать воду.
  • Откройте дверь. Младенцам, пытающимся какать, часто бывает трудно сжать мышцы живота и расслабить прямую кишку… одновременно. Они случайно затягивают анус — когда им следует ослабить его — и, следовательно, они напрягаются, чтобы вытолкнуть какашку «за дверь»! Чтобы расслабить анус ребенка, несколько раз осторожно прижмите его колени к животу на велосипеде. Если это не удается, вы можете вставить в задний проход термометр, смазанный вазелиновым маслом, или ватный тампон размером от половины до одного дюйма. Младенцы обычно реагируют, давя на предмет, чтобы вытолкнуть его наружу… часто одновременно с этим выталкивая какашку.
  • Поменяйте твердую пищу. Белая еда (рис, зерно, молочные продукты, бананы) сковывает ребенка. Но некоторые фрукты и овощи, такие как брокколи, сливы, чернослив, сливовый сок или свежий сок алоэ, могут помочь вернуться к регулярному слюноотделению.

Примечание: Никогда не давайте мед или кукурузный сироп в качестве слабительного до первого дня рождения.

Что делать, если у ребенка выделяются газы, но не стул?

Вы можете заметить, что у вашего ребенка все еще выделяются газы, но он не какает … вероятно, это не повод для беспокойства.У некоторых детей просто выделяется газ в перерывах между гадками, не вызывая запора. В большинстве случаев газы и запор у ребенка проходят сами по себе. Помните, пищеварительная система ребенка совершенно новая … так что она еще не научилась функционировать.

Когда запор у ребенка является признаком серьезного заболевания?

По прошествии первых двух недель дети обычно начинают довольно хорошо какать. Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, это расписание составляет один-два раза в день. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут пропускать день или около того между дефекациями.Фактически, к 1 месяцу они иногда проводят неделю (или даже две) без стула!

Когда беспокоиться о запоре у ребенка:

Когда вам следует беспокоиться? Лучшее правило — обратиться к врачу вашего ребенка, если прошло более трех дней без какашек. Позвоните еще раньше, если у вашего ребенка слабый плач, слабое сосание или он болеет.

Если запор не проходит или ваш ребенок ведет себя слабым или больным, врач может проверить три редких заболевания, которые могут маскироваться под запор:

  1. Гипотиреоз: полностью излечимое заболевание, вызванное недостаточной активностью щитовидной железы.Если не лечить, гипотиреоз представляет собой серьезную проблему, поскольку может замедлить умственное развитие.
  2. Болезнь Гиршпрунга: этот врожденный дефект возникает, когда нервы в прямой кишке не развиваются должным образом. Мышцы прямой кишки ребенка плотно сжимаются, не в состоянии расслабиться, что препятствует прохождению фекалий и вызывает кишечную непроходимость. К счастью, эту проблему можно исправить хирургическим путем.
  3. Детский ботулизм: редкое заболевание, характеризующееся прогрессирующей слабостью в течение нескольких дней (начиная с лица и шеи и потенциально приводящей к полному параличу).Это вызвано спорами ботулизма, которые прячутся в жидких сладостях, таких как мед или кукурузный сироп. Они безопасны для детей старшего возраста, но никогда не следует давать детям младше 1 года.

    Другие записи с тегом baby, health & security

    Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].

    Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния.Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

    Как долго ребенок может жить без какающих? (Детский запор)

    Вы обеспокоены тем, что ваш драгоценный новорожденный ребенок не какает целых 6 дней? Они постоянно напрягаются, но никакие экскременты не выходят?

    Как молодая мама, легко стать навязчивой по поводу каждой мелочи, которую делает ваш ребенок, включая грязные подгузники или их отсутствие.Вы сразу же замечаете различия в частоте, цвете, текстуре и даже запахе их фекалий.

    Хотя дефекация многое говорит о здоровье и питании вашего ребенка, частота может варьироваться от ребенка к ребенку. Это также зависит от их возраста и от того, находятся ли они на искусственном вскармливании или на грудном вскармливании.

    В этой статье мы обсудим, как долго дети, находящиеся на грудном и искусственном вскармливании, могут обходиться без какающих, признаки, причины и лечение запора, а также когда следует проконсультироваться с педиатром.


    Как часто мой ребенок должен какать?

    Младенцы на грудном вскармливании

    Существует широкий диапазон норм для детей, вскармливаемых исключительно грудью. Ваш ребенок может какать после каждого кормления или обходиться без единой кормы через несколько дней или даже недель или двух (после 6-недельного возраста).

    В течение первых 24 часов жизни кал вашего ребенка представляет собой смолистое вещество черного цвета, называемое меконием. По мере того как молозиво превращается в зрелое молоко, стул вашего ребенка из черного становится зеленоватым, а затем желтым, потрепанным и жидким (1) .У детей, находящихся на грудном вскармливании, должно быть не менее трех дефекаций размером с четверть доллара США в день с самого начала.

    По мере того, как молозиво превращается в зрелое молоко, стул вашего ребенка из черного становится зеленоватым, а затем желтым, потрепанным и жидким.

    Молозиво — это естественное слабительное средство, поэтому младенцы, употребляющие только грудное молоко, испражняются намного чаще в первые дни жизни.

    На заметку

    По прошествии первых шести недель ваш ребенок может меньше какать. Младенцы старше двух-трех месяцев, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, могут легко прожить одну или две недели без пухлых подгузников.

    Грудное молоко идеально подходит для человеческого организма и легко усваивается, поэтому из организма вашего ребенка должно выводиться очень мало «отходов». Они получают все эти полезные питательные вещества из вашего молока для роста, оставляя вам меньше грязных подгузников.

    Детское питание Formula Fed

    Детская смесь усваивается труднее, чем грудное молоко. Таким образом, для детей, находящихся на искусственном вскармливании, типично меньше испражнений, чем у детей, вскармливаемых грудью, в течение первых нескольких месяцев жизни. Ваш новорожденный, находящийся на искусственном вскармливании, должен какать три-пять раз в день.

    После первых шести недель у младенцев, получающих смесь, как правило, происходит одно испражнение каждый день или через день.

    Что вызывает запор у младенцев?

    Есть несколько возможных причин, по которым у вашего новорожденного может быть запор:

    • Сухая смесь: Смесь часто приводит к тому, что стул у вашего ребенка становится твердым и объемным, особенно если у вас неправильное соотношение порошка к воде.
    • Изменение рациона с грудного молока на смесь: Простой переход с грудного молока на смесь может нарушить пищеварительную систему вашего ребенка и нарушить его регулярность.
    • Аллергия / непереносимость продуктов питания: У вашего ребенка может быть аллергия или непереносимость молочного белка в грудном молоке или смеси.
    • Недостаток жидкости / обезвоживание: При обезвоживании организм младенцев поглощает все жидкости, которые они глотают, в результате чего стул становится твердым и сухим.
    • Физические отклонения: Физические отклонения, такие как положение прямой кишки, стеснение вокруг ануса или непроходимость кишечника, могут быть причиной запора у вашего новорожденного.
    • Болезнь или медицинское состояние: Хотя и редко, но лежащие в основе заболевания, такие как гипотиреоз, ботулизм или болезнь Гиршпрунга (состояние, возникающее во время внутриутробного развития плода, влияющее на функцию толстой кишки и затрудняющее отхождение стула), могут быть причина, по которой ваш ребенок получает резервную копию (2) .

    Признаки младенческого запора

    Как упоминалось выше, частота испражнений может быть повсюду, но при этом считаться нормальной.Поэтому частота стула не всегда является хорошим показателем запора у младенцев. Поэтому вам нужно будет полагаться на другие способы узнать, что у вашего ребенка запор. Вот восемь признаков того, что у вашего ребенка запор (3) .

    1. Плач от боли при дефекации.
    2. Крякает при попытке какать.
    3. Вздутие живота.
    4. Больше срыгивания, чем обычно.
    5. Суетливость из-за боли в животе.
    6. Твердая корма, выходящая, как кроличий помет.
    7. Постоянное напряжение в сочетании с твердым животом.
    8. Ребенок ест меньше.

    Снятие запора у ребенка

    Если ваш ребенок кажется необычно суетливым, давно не какает, у него твердый живот и нет аппетита, у него может быть запор, и ему нужна дополнительная помощь, чтобы облегчить самочувствие. Вот несколько способов вызвать опорожнение кишечника вашего ребенка:

    • Велосипедные ножки: Положите ребенка на спину и двигайте его ножками круговыми движениями, имитируя движение педалей на велосипеде.Это должно немного снизить давление в животе и привести вещи в движение.
    • Теплая водяная баня или теплая мочалка на животе ребенка: Это расслабит и поможет снять некоторое напряжение кишечника.
    • Попробуйте другую формулу: Они могут вступать в реакцию с ингредиентами формулы. Итак, попробуйте другой бренд или даже другой вид формулы, например, для чувствительного желудка, с низким содержанием лактозы или даже сои.
    • Измените свой рацион: Если вы кормите грудью, ваш ребенок может реагировать на что-то в вашем рационе.Попробуйте исключить молочные продукты из своего рациона, чтобы посмотреть, поможет ли это.
    • Массаж живота: Положите руки на животик прямо у пупка, положите руки на живот и аккуратно помассируйте круговыми движениями по часовой стрелке. Вы можете использовать детский лосьон или масло, например кокосовое масло, во время массажа в течение трех-пяти минут.

    Если приведенные выше советы не помогли избавиться от запора у вашего ребенка, посоветуйтесь с врачом, чтобы попробовать следующее:

    • Измерьте ректальную температуру.
    • Дайте ребенку немного сливового, яблочного или грушевого сока.
    • Используйте глицериновые ректальные свечи.

    Take Note

    Никогда не используйте минеральное масло, клизмы или стимулирующие слабительные средства для вашего ребенка.

    Когда мне беспокоиться?

    Обязательно обратитесь к врачу вашего ребенка как можно скорее, если ни один из предыдущих советов не помог или если вы заметили одно из следующего:

    • Стул с кровью или черный.
    • Слизь в стуле.
    • Табурет белый / глиняный.
    • Постоянный плач.
    • Лихорадка.
    • Ребенок отказывается есть.
    • Признаки обезвоживания.
    • Малыш худеет.
    • Опорожнение кишечника похоже на кроличий помет.
    • Желтое или зеленое срыгивание или рвота.

    Предупреждение

    Если у ребенка рвота или рвота желчью и вздутие живота, как можно скорее доставьте его в отделение неотложной помощи, так как это признаки кишечной непроходимости, которые могут быть опасными для жизни.


    The Poop Scoop

    Нормальная частота дефекации у младенца варьируется от ребенка к ребенку и зависит от возраста ребенка, а также от того, находятся ли они на грудном вскармливании или на искусственном вскармливании.

    Помните

    Некоторые младенцы на грудном вскармливании какают после каждого кормления, в то время как другие могут до недели не какать. Младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, обычно какают один раз в день или один раз через день после первого месяца жизни.

    Если вашему ребенку кажется, что он испытывает боль, у него твердые, похожие на шарики какашки, или он постоянно напрягается безрезультатно, ему может потребоваться помощь, чтобы он начал двигаться.Попробуйте теплые ванны, массаж живота, покатайте их ноги на велосипеде или даже дайте им немного сливового сока для некоторого облегчения.

    Всегда не забывайте обращаться к врачу вашего ребенка, если ничего не помогает, вы заметили кровь в стуле, признаки обезвоживания, зеленую / желтую рвоту или срыгивание.

    Однако, если у вашего ребенка меньше испражнений, но он кажется счастливым и здоровым, расслабьтесь и наслаждайтесь отсутствием пуховых подгузников.

    Запор у младенцев | Беременность, рождение ребенка и рождение ребенка

    Запор — это когда кал (стул или фекалии) твердый и сухой или с трудом выводится.Иногда у ребенка может быть частый жидкий стул, что также может означать запор.

    Что нормально?

    Консистенция (твердость или мягкость) фекалий вашего ребенка зависит от того, чем его кормят. Он также меняется со временем по мере добавления в рацион твердых веществ и по мере того, как пищеварительная система вашего ребенка становится более зрелой.

    Некоторые родители беспокоятся о том, что у их ребенка запор, если они не мочатся каждый день. У некоторых младенцев между дефекацией может пройти несколько дней, и это часто не является проблемой.

    У младенцев, которых кормят только грудным молоком, вначале обычно бывает жидкий и жидкий стул. Их стул со временем становится более твердым и менее частым. Также может быть большой разброс в количестве фекалий на грудном вскармливании. Некоторые младенцы на грудном вскармливании какают несколько раз в день, а некоторые могут какать только один или два раза в неделю. Это нормальный диапазон.

    У детей, вскармливаемых смесью, стул обычно немного более твердый, чем у детей, вскармливаемых грудью, и у них меньше испражнений.

    После внесения твердых веществ (примерно в возрасте 6 месяцев) фекалии снова станут немного более твердыми.

    Все эти вариации являются частью нормального развития вашего ребенка — здоровый фекалий может варьироваться от рыхлого и жидкого до мягкого, но твердого.

    Каковы признаки запора?

    Самым важным признаком запора является твердый, сухой или рассыпчатый фекалий, напоминающий шарики. Другие признаки запора у младенцев:

    • Ваш ребенок плачет и выглядит неудобно перед тем, как помочиться. (Некоторое напряжение — это нормально, когда младенцы какают; обычно это не означает запор.)
    • Дурно пахнет какашкой или ветром.
    • Ваш ребенок не ест так много.
    • У вашего ребенка жесткий живот.

    Если кал очень твердый, иногда вокруг ануса ребенка (задний проход) могут образовываться небольшие слезы. Эти слезинки могут кровоточить и причинить ребенку еще больше боли и дискомфорта.

    Что вызывает запор?

    Наиболее частая причина — это когда ребенок не опорожняет стул, потому что он ожидает боли, поэтому откладывает посещение туалета, и проблема усугубляется.

    Запор у ребенка часто происходит из-за того, что он не получает достаточного количества жидкости с пищей.

    Это довольно редко встречается у ребенка, которого кормили только грудным молоком, но чаще встречается у детей, которым давали твердую пищу, а иногда и смеси.

    Что вы можете сделать

    Не давайте ребенку лекарства от запора, если они не рекомендованы или прописаны врачом.

    Если ваш ребенок кормит грудным молоком:

    • Возможно, вам придется кормить ребенка чаще.Обратитесь за советом к своему врачу или медсестре.

    Если ваш ребенок питается смесью:

    • Возможно, его формула составлена ​​неправильно, поэтому она не содержит достаточного количества воды.
    • Еще раз проверьте, правильно ли вы следуете инструкциям на банке с формулой.
    • Убедитесь, что вы используете мерную ложку, прилагаемую к банке с формулой, которую вы используете — разные марки могут иметь мерные ложки разного размера.
    • Убедитесь, что вы не слишком плотно набираете порошкообразную смесь в мерную ложку — она ​​должна быть неплотно заполнена и выровнена плоской стороной ножа или предусмотренного выравнивателя.
    • Убедитесь, что вы сначала наливаете воду в бутылку, а затем в порошкообразную смесь. Если вы сначала добавите смесь, вы будете наливать слишком мало воды в бутылку.

    Если ваш ребенок ест твердую пищу (с 6 месяцев):

    • Предложите больше воды между обычными приемами пищи или разбавленный фруктовый сок (особенно чернослив), 1 часть сока на 3 части воды.
    • Постарайтесь побудить их есть дополнительные порции протертых или нарезанных фруктов и овощей (в зависимости от их способности жевать).Это может быть тушеный чернослив, тушеные абрикосы и тушеные овощи.
    • Добавьте больше воды в твердую пищу вашего ребенка.

    Что еще стоит попробовать:

    • Осторожно двигайте ножками ребенка, совершая велосипедные движения — это может помочь стимулировать его кишечник.
    • Слегка помассируйте животик малыша.
    • Теплая ванна может помочь мышцам расслабиться (ваш ребенок может испражняться в ванне, так что будьте готовы).

    Когда обращаться за помощью

    Очень редко запор может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем.Если у ребенка младше 6 недель запор, вам потребуется обследование у врача, чтобы исключить основное заболевание.

    Отведите ребенка к врачу, обратитесь за помощью к акушерке или медсестре, если:

    • Кал у вашего ребенка сухой и рассыпчатый или похожий на шарики, или ему кажется, что он испытывает боль и дискомфорт при мочеиспускании
    • У вашего ребенка запор, и он медленно прибавляет в весе
    • у них кровь в помете

    Вы также можете узнать больше о запорах у детей.

    Движения кишечника у младенцев | HealthLink BC

    Обзор темы

    Как часто у новорожденных бывает дефекация?

    Вы можете быть удивлены количеством подгузников, которые ваш новорожденный носит каждый день.

    Многие новорожденные испражняются не менее 1–2 раз в день. К концу первой недели у вашего ребенка может быть от 5 до 10 порций в день. У вашего ребенка может быть стул после каждого кормления. Количество опорожнений кишечника может уменьшаться по мере того, как ваш ребенок ест больше и созревает в течение первого месяца.

    К 3-4-недельному возрасту у вашего ребенка может перестать опорожняться каждый день. Обычно это не проблема, если вашему ребенку комфортно, он здоров и растет, а стул не твердый.

    Как будет выглядеть стул?

    Стул вашего новорожденного ребенка может сильно измениться в течение нескольких дней, недель и месяцев после рождения. Табуреты могут быть разных цветов и текстур, и все они могут быть совершенно нормальными для вашего ребенка.

    • Первый стул у вашего ребенка густой, зеленовато-черный и липкий. Это называется меконий.
    • Стул обычно меняется с густого зеленовато-черного на зеленый в первые несколько дней. К концу первой недели они станут желтыми или желтовато-коричневыми.
    • Стул у детей, находящихся на грудном вскармливании, как правило, более желтый, чем у детей, вскармливаемых смесью. Они также могут выглядеть убогими.
    • Жидкий или жидкий стул у ребенка — это нормально, особенно если он или она находится на грудном вскармливании.

    Как изменяется стул по мере роста вашего ребенка?

    По мере того, как ваш ребенок растет и начинает есть твердую пищу, вы можете заметить изменения в его стуле.

    • Когда вы кормите грудью или смесью, стул может быть мягким, жидким или даже жидким.
    • Когда вы начнете давать ребенку твердую пищу, стул станет более твердым и может иметь более сильный запах.
    • В стуле можно увидеть куски еды.

    Цвет стула

    Многие родители беспокоятся о цвете стула.Но большинство изменений цвета вызвано пищевыми красителями или добавками к пище и не является серьезной проблемой. Когда вы заметите изменение цвета, подумайте о том, что ел ваш ребенок.

    • Коричневый, коричневый, желтый и зеленый — все это нормальные цвета для детского стула. Зеленый стул может быть вызван зелеными овощами или зеленым желатином.
    • Черный или красный стул может означать кровотечение в кишечнике, но оно также может быть вызвано свеклой, томатным соком или супом или красным желатином.
    • Белый стул может означать проблему с печенью.Это также может быть вызвано лекарствами или только молочной диетой.

    На что обратить внимание?

    Загрязненные подгузники вашего новорожденного могут дать вам представление о здоровье вашего ребенка.

    Поскольку стул у ребенка действительно сильно меняется, может быть трудно определить, есть ли у вашего ребенка проблемы. В общем:

    • Твердый или сухой стул может означать, что ваш ребенок не получает достаточно жидкости или что ваш ребенок теряет жидкость из-за лихорадки или другого заболевания.
    • Увеличение числа испражнений или выделение большого количества жидкости в стуле может быть признаком диареи.
    • Взрывная диарея может быть признаком заражения вирусом или бактериями. Диарея обычно вызывается вирусом, и лекарства не помогают. Диарея может вызвать потерю жидкости (обезвоживание).

    Когда вам следует позвонить врачу?

    Позвоните своему врачу или немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:

    • У вашего ребенка появились новые симптомы, такие как рвота.
    • Стул вашего ребенка:
      • Бордовый или очень кровавый.
      • Черный (а ваш ребенок уже прошел меконий).
      • Белый или серый.
    • У вашего ребенка стул намного больше, чем обычно.
    • Стул вашего ребенка содержит большое количество слизи или воды.

    Обратитесь к врачу, если:

    • Стул вашего ребенка твердый, или он / она напрягается, чтобы стул.

    Кредиты

    Дата адаптации: 24.07.2020

    Адаптировано: HealthLink BC

    Адаптация проверена: HealthLink BC

    Дата адаптации: 24.07.2020

    Адаптирована: HealthLink BC

    Адаптация проверена Автор: HealthLink BC

    Движение кишечника у младенцев | Michigan Medicine

    Обзор темы

    Как часто у новорожденных бывает дефекация?

    Вы можете быть удивлены количеством подгузников, которые ваш новорожденный носит каждый день.

    Многие новорожденные испражняются не менее 1–2 раз в день. К концу первой недели у вашего ребенка может быть от 5 до 10 порций в день. У вашего ребенка может быть стул после каждого кормления. Количество опорожнений кишечника может уменьшаться по мере того, как ваш ребенок ест больше и созревает в течение первого месяца.

    К 6-недельному возрасту ваш ребенок может перестать опорожнять кишечник каждый день. Обычно это не проблема, если вашему ребенку комфортно, он здоров и растет, а стул не твердый.

    Как будет выглядеть стул?

    Опорожнение кишечника вашего новорожденного (также называемое «стулом») может сильно измениться в течение нескольких дней, недель и месяцев после рождения. Табуреты могут быть разных цветов и текстур, и все они могут быть совершенно нормальными для вашего ребенка.

    • Первый стул у вашего ребенка густой, зеленовато-черный и липкий. Это называется меконий.
    • Стул обычно меняется с густого зеленовато-черного на зеленый в первые несколько дней.К концу первой недели они станут желтыми или желтовато-коричневыми.
    • Стул у детей, находящихся на грудном вскармливании, как правило, более желтый, чем у детей, вскармливаемых смесью. Они также могут выглядеть убогими.
    • Жидкий или жидкий стул у ребенка — это нормально, особенно если он или она находится на грудном вскармливании.

    Как изменяется стул по мере роста вашего ребенка?

    По мере того, как ваш ребенок растет и начинает есть твердую пищу, вы можете заметить изменения в его стуле.

    • Когда вы кормите смесью или грудью, стул может быть мягким, жидким или даже жидким.
    • Когда вы начнете давать ребенку твердую пищу, стул станет более твердым и может иметь более сильный запах.
    • Если пища не процеживается, в стуле можно увидеть кусочки пищи.

    Цвет стула

    Многие родители беспокоятся о цвете стула. Но большинство изменений цвета вызвано пищевыми красителями или добавками к пище и не является серьезной проблемой. Когда вы заметите изменение цвета, подумайте о том, что ел ваш ребенок.

    • Коричневый, коричневый, желтый и зеленый — все это нормальные цвета для детского стула.Зеленый стул может быть вызван зелеными овощами или зеленым желатином.
    • Черный или красный стул может означать кровотечение в кишечнике, но оно также может быть вызвано свеклой, томатным соком или супом или красным желатином.
    • Белый стул может означать проблему с печенью. Это также может быть вызвано лекарствами или только молочной диетой.

    На что обратить внимание?

    Загрязненные подгузники вашего новорожденного могут дать вам представление о состоянии здоровья вашего ребенка.

    Поскольку стул у ребенка сильно меняется, может быть сложно определить, есть ли у ребенка проблемы.В общем:

    • Твердый или сухой стул может означать, что ваш ребенок не получает достаточно жидкости или что ваш ребенок теряет жидкость из-за лихорадки или другого заболевания.
    • Увеличение числа испражнений или выделение большого количества жидкости в стуле может быть признаком диареи.
    • Взрывная диарея может быть признаком заражения вирусом или бактериями. Диарея обычно вызывается вирусом, и лекарства не помогают. Диарея может вызвать потерю жидкости (обезвоживание).

    Когда вам следует позвонить своему врачу?

    Позвоните своему врачу или немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:

    • У вашего ребенка появились новые симптомы, такие как рвота.
    • Стул вашего ребенка:
      • Бордовый или очень кровавый.
      • Черный (а ваш ребенок уже прошел меконий).
      • Белый или серый.
    • У вашего ребенка стул намного больше, чем обычно.
    • Стул вашего ребенка содержит большое количество слизи или воды.

    Обратитесь к врачу, если:

    • Стул вашего ребенка твердый, или он / она напрягается, чтобы стул.

    Кредиты

    По состоянию на 27 мая 2020 г.

    Автор: Healthwise Staff
    Медицинский обзор: Susan C.Ким MD — Педиатрия
    Кэтлин Ромито — Семейная медицина
    Джон Поуп MD — Педиатрия

    Действует по состоянию на 27 мая 2020 г.