Лиз бурбо гастрит: Психология болезней: Гастрит – У вас диагназ гастрит? Не огорчайтесь, психосоматика поможет

Содержание

какие эмоции живут в желудке?

Гастроэнтерологи не отрицают, что возможной причиной гастрита может стать стресс, нервное перенапряжение и эмоциональный дисбаланс человека. Существует прямая связь между психологическим состоянием и работой желудочно-кишечного тракта. Поэтому лечение начинается с изучения психосоматики пациента, требует помощи психолога.

Воспаление слизистой оболочки желудка или гастрит – распространенное заболевание, которое чаще диагностируется у людей старше 30–35 лет. Среди причин неприятной патологии – курение, неправильное питание, злоупотребление алкоголем или активность бактерий Helicobacter pylori. Проблема иногда появляется после приема нестероидных обезболивающих препаратов, а также при психологических проблемах.

Психологические причины гастрита

Любая стрессовая ситуация не проходит бесследно для человека. Когда вы испытываете тревогу, страх или душевные переживания, нервные окончания тонизируются, происходит спазм сосудов. Нарушается кровообращение слизистых оболочек желудка, повышается давление.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

В таком состоянии активно вырабатывается желудочный сок, но питательные вещества не поступают в пищеварительную систему из-за перенапряжения органа.

Клинические исследования показали, что болезненные спазмы возникают при выработке организмом гормонов стресса. Даже, если вы несознательно заедаете страх или тревогу, пища плохо переваривается, постоянно преследует ощущение ложного голода или тошнота.

Психологические причины гастрита, по мнению ведущих психологов Лууле Виилмы и Лиз Бурбо:

  • Если человек испытывает страх, он становится беззащитным перед потоком информации, закрывается для новых знаний и знакомств. Желудок сжимают спазмы, мешающие принимать физическую и духовную пищу.
  • Неуверенность в себе сродни страху. Сильнейшая негативная эмоция сопровождается спазмами мускулатуры, перекрывая доступ еде и новым ощущениям в жизни.
  • Ожидание неизбежного краха или неудачи заставляет зажиматься. Желудок повторяет эмоциональные порывы и спазмирует, подавая владельцу сигналы в виде тошноты, рвотных позывов, боли.

Знаменитый психолог Луиза Хэй считает, что гастрит часто возникает у людей, испытывающих чувство затаенного гнева, ненависти. Желудок, как и мозг пациента, не может «переварить» развод, несправедливое увольнение или предательство друзей. Орган пищеварения просто имитирует действия своего владельца, отражает его работу над собой.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Не менее интересная теория у известного автора-эзотерика Олега Торсунова. Он утверждает, что у эмоционально холодных людей, тщательно скрывающих проблемы в себе, развивается гастрит с пониженной кислотностью. Наоборот, у вспыльчивых и взрывных по темпераменту пациентов диагностируется заболевание с повышенной кислотностью. Если больной постоянно проглатывает обиды и разочарования из-за несоответствия поставленным идеалам и целям, возникают открытые эрозии и осложнения.

Способы исцеления от гастрита: работаем над собой

Если причина гастрита кроется в психосоматике, медикаментозные методы лечения дают лишь временное облегчение: любой стресс провоцирует обострение и болезненное воспаление. Психологи рекомендуют одновременно с назначением врача-гастроэнтеролога разобраться в эмоциях, разочарованиях и скрытых обидах, которые подтачивают здоровье изнутри.

Психолог Лиз Бурбо рекомендует «лечить» гастрит следующим способом:

  • Учиться принимать окружающий мир с его изъянами.
  • Поглощать даже негативную информацию с любовью и терпением.
  • Спокойно переваривать обиды, не принимать на свой счет каждое сказанное обидчиками слово.
  • Открываться для новых знакомств, не ожидая всегда положительных результатов.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен! 

Автор методики «Новой германской медицины» Райк Хамер считает, что гастрит развивается при длительном территориальном конфликте, когда человек скрывает агрессию. Чтобы избавиться от воспаления желудка, он предлагает:

  • Вычислить все конфликты, мешающие наслаждаться жизнью.
  • Поменять отношение к агрессору: зачастую ссора с родственниками или друзьями легко решается разговором.
  • Снимать нервное напряжение массажем, ваннами с травами и морской солью, заниматься спортом, хобби и увлечениями.

Психосоматические причины гастрита не отрицают многие врачи-гастроэнтерологи. Душевные травмы и переживания, которые скрывают пациенты, годами разрушают слизистую желудка изнутри. Поэтому лечение должно сочетать традиционные методы, обязательно дополняться работой с опытным психологом.опубликовано econet.ru

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление мы вместе изменяем мир! © econet

Психология болезней: Язва

1. ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНАЯ КИШКА (ЯЗВА) - (Лиз Бурбо)

Язва двенадцатиперстной кишки – это разрушение слизистой оболочки в верхней части этого органа, которая контактирует с кислым желудочным соком. Двенадцатиперстная кишка – первый сегмент тонкой кишки. Именно в верхнюю часть двенадцатиперстной кишки открываются протоки, идущие от печени и поджелудочной железы. Это очень важный орган пищеварительной системы. Язва двенадцатиперстной кишки встречается примерно в четыре раза чаще, чем язва желудка, и, как правило, развивается в результате гиперсекреции желудочного сока, который попадает в двенадцатиперстную кишку из желудка. См. статью ЖЕЛУДОК (ПРОБЛЕМЫ), с тем дополнением, что больной настолько сконцентрировался на каких-то проблемах, что в буквальном смысле
ест себя поедом
. Он легко раздражается, ощущает одновременно возмущение и беспомощность. Ему следовало бы выразить то, что он чувствует, и постараться принять себя таким, каков он есть, осознавая всю сложность этого процесса.

2. ЯЗВА - (Луиза Хей)

Причины болезни

Страх. Твердая уверенность, что Вы ущербны. Что Вас гложет?

Возможное решение, способствующее исцелению

Я люблю и одобряю себя. В моей душе покой. Все идет хорошо.

3. ЯЗВА - (В. Жикаренцев)

Причины болезни

Страх. Сильная вера в то, что Вы недостаточно хороши. Что Вас гложет?

Возможное решение, способствующее исцелению

Я люблю и одобряю себя. Внутри меня царят мир и покой. Я спокоен (спокойна). Все прекрасно.

4. ЯЗВА - (Лиз Бурбо)

Язва – это разрушение кожного или слизистого покрова, которое сопровождается более или менее серьезными поражениями глубоко лежащих тканей, что затрудняет процесс регенерации и заживления. Язвы могут появляться на разных частях тела, поэтому см. соответствующие статьи в этой книге, с тем дополнением, что человек, страдающий от язвы, чувствует обиду и не может избавиться от внутренней боли. Только прощение поможет ему заживить его рану. Этапы прощения см. в конце этой книги.

5. ЯЗВА CЕПТИЧЕСКАЯ - (Луиза Хей)

Причины болезни

Страх. Убеждённость в своей ущербности. Стремление угодить.

Возможное решение, способствующее исцелению

Я люблю и одобряю себя, в моей душе покой. Я - замечательная личность.

6. ЯЗВА ЖЕЛУДКА - (Лиз Бурбо)

Язва желудка – это более или менее глубокое поражение участка слизистой оболочки желудка. Язва возникает вследствие ослабления естественной сопротивляемости слизистой оболочки желудка агрессивному воздействию кислоты желудочного сока. Это ослабление вызвано недостатком слизи, которая не дает желудку переваривать собственные ткани. Язва сопровождается болями спазматического характера.

См. статью ЖЕЛУДОК (ПРОБЛЕМЫ), с тем дополнением, что человек чувствует себя объектом агрессии мне верит, что может защитить себя самостоятельно. У него возникает чувство беспомощности. Ему следует восстановить контакт со своими естественными защитными силами, а это возможно только при условии, что он изменит свое отношение к людям и событиям.

7. ЯЗВА ПИЩЕВАРИТЕЛЬНЫХ ОРГАНОВ - (В. Жикаренцев)

Причины болезни

Страх. Вера в то, что Вы недостаточно хороши. Страстное желание нравиться.

Возможное решение, способствующее исцелению

Я люблю и одобряю себя. Я в мире с собой. Я прекрасен (прекрасна).

О чем расскажет рефлюкс, психосоматика болезни?

Содержание:

reflyuks

 

Что стоит за такой патологией пищевода, как рефлюкс – психосоматика или физиологические причины?

 Рефлюкс-эзофагит – это хронически рецидивирующая болезнь

пищевода, вызванная стихийными возвращениями содержимого желудка и/или двенадцатиперстной кишки в пищевод и формирующая затяжное воспаление его слизистой.

  Самым распространенным источником возникновения этого заболевания классическая медицина называет дисфункцию сфинктера, которая возникает по множеству разных причин.

 Но как утверждает наука психосоматика, за каждой физиологической проблемой стоит психологическая.

 

Рефлюксэзофагит по психосоматике. Мнение мировых исследователей

 

 Известные авторы в сфере психосоматики, путем длительных наблюдений и исследований, пришли к однозначному выводу о том, что в основе каждой телесной болезни лежит реакция на эмоциональные переживания и стрессы, сопровождающаяся патологическими изменениями и функциональными нарушениями в организме.

 Как пишет Луиза Хей, чем больше мы беспокоимся, тем выше риск развития таких патологий желудочно-кишечного тракта, как язва, синдром раздраженной толстой кишки, а также рефлюкс—эзофагит, психосоматики данных недугов.

 Эти проблемы также характерны для пациентов, которые стремятся обрести больше, больше и всегда только больше в любой сфере жизни.

 

 Валерий Синельников считает, что тревоги из-за чего-то нового в жизни, длительная неопределенность, ощущение обреченности, страх принятия нового и неспособность его переварить и усвоить могут привести к развитию этого нарушения в работе пищевода и желудка.

 

Лиз Бурбо объясняет, что возникновение эзофагита, психосоматики патологии, напрямую связано с тем, что пострадавший плохо воспринимает новое. Он заглушает гнев, но источник этого гнева появляется вновь и вновь, наращивая его и мешая пациенту «проглотить» какое-то давнее событие.

 

psihosomaticheskie-prichiny-reflyuks-ezofagitaВладимир Жикаренцев видит метафизику развития болезни в том, что пострадавший не способен ничего взять от жизни и его основные принципы оказываются нереализованными.

 

Как утверждает Лууле Виилма

, опасения не достигнуть желанного, обиды и униженность из-за того, чего не достиг, способны породить эзофагит, психосоматику недомогания.

 

 Доктор Райк Хамер – создатель «Германской Новой Медицины» – экспериментально доказал и объяснил взаимосвязь между душевными конфликтами и соответствующими заболеваниями.

 Согласно его выводам, воспаление пищевода – эзофагит – возникает при Специальных Биологических Программах глубокой слизистой или поверхностной слизистой оболочки пищевода.

 Они стартуют при конфликтах:

  • Конфликт куска: невозможность «проглотить» что-то, что хочешь. Кто-то или что-то мешает проглатыванию или присвоению. Человек хочет что-то получить и не получает.
  • Конфликт нежелания что-то «проглотить» или принять, признать какой-то факт, примириться с чем-то.

  

Избавление от рефлюксэзофагита, психосоматики и физиологии, при помощи «Духовной Интеграционики»

 duhovnaya-integracionika

Упростить поиск первоисточников патологии, а также ускорить исцеление воспаления пищевода способна технология «Духовная Интеграционика».

 Ее автор – гениальный психолог Константин Довлатов – уверен в том, что пациент, использующий техники системы, способен индивидуально, без специалиста, выяснить первоисточник своего недомогания или неприятности.

 После прохождения «Духовной Интеграционики» слушатель курса использует ресурсы своего разума на 110%.

 А прямой диалог с собственной душой способствует физическому исцелению недуга.

 Если выздоровление происходит недостаточно быстро, то для выявления препятствий применяется эксклюзивная техника автора – реинтеграция.

 Для студентов, не имеющих возможности приехать на обучение в живом формате, есть уникальная возможность пройти его онлайн.

  

Народная медицина при рефлюксэзофагите

narodnye-recepty-protiv-reflyuks-ezofagita

  • Для быстрого снятия неприятных симптомов болезни, понижения кислотности желудка и регенерации слизистой, пейте натощак свежевыжатый картофельный сок.
  • Выпейте до еды 1 ч.л. облепихового масла — и неприятная симптоматика недомогания исчезнет.
  • Ромашковый чай, будучи противовоспалительным, снимает раздражение и нормализует пищеварение.
  • Несколько капель сока алоэ разведите в столовой ложке воды. Обладая сильными противовоспалительными свойствами, этот сок предотвращает раздражение пищевода.

 

Ознакомившись с выводами мировых исследователей, мы видим, что рефлюкс, психосоматика болезни, может возникнуть вследствие реакции организма пациента на стрессы, сильные негативные эмоции.

 Столкнувшись с длительным и неэффективным лечением недуга методами официальной медицины, не стоит отчаиваться.

 Лучше идите на тренинг «Духовная Интеграционика». Используйте уникальный шанс избавиться от этой проблемы. И не только от нее…

причины, Луиза Хей, стресс у взрослых

Если развивается гастрит, психосоматика становится важнейшим фактором, определяющим течение болезни. О том, что причины большинства патологий следует искать в голове, говорят многие народные целители и философы. Использование психосоматических методик лечения помогло многим людям избавиться от различных заболеваний.

Психологическое состояниеПсихологическое состояние

Психосоматический подход

В настоящее время широкой популярностью пользуется специфическое лечебное направление, связывающее этиологию большинства заболеваний с психосоматикой человека. Признанную во многих странах теорию разработала известная целительница Луиза Хей. Она убедительно доказывает, что болезнь порождается нарушениями психического состояния, и психо-эмоциональные факторы являются определяющими.

Что может быть общего между гастритом и психосоматикой? Гастрит объединяет несколько разных по этиологии и патогенезу желудочных патологий, связанных с воспалительно-дистрофическими поражениями желудка. Заболевание — воспалительная реакция в слизистой оболочке, вызывающая пищеварительные дисфункции и болевые ощущения. Патология может порождаться различными экзогенными и эндогенными факторами, среди которых особо выделяется инфекционное поражение (бактерии Хеликобактер пилори), неправильное питание, алкоголь и курение, отравления и интоксикации.

Под психосоматикой принято понимать 2 основных направления — провоцирующее воздействие психо-эмоциональных факторов на развитие болезней и психосоматические патологии, которые обусловлены расстройствами психического характера. В первом случае неврогенный фактор усиливает воздействие основных причин и помогает запустить этиологический механизм. В части гастрита это направление не оспаривается никем и подтверждается исследованиями. Стрессовые ситуации и психологические перегрузки способствуют нарушению обменных процессов и провоцируют выработку медиаторов воспаления.

Приверженцы рассматриваемой теории идут значительно дальше. Они относят гастрит к психосоматической патологии, утверждая, что психическое состояние лежит в основе этиологического механизма, а другие факторы только помогают его запустить. Даже открытие инфекционной природы большинства случаев гастрита не смогло опровергнуть такие предположения. Довод прост: хеликобактерии присутствуют в желудке практически всех людей, но заболевают далеко не все. Возбудитель болезни начинает активно развиваться при наличии психосоматического фактора.

Как часто Вы сдаете анализ крови?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
  • Только по назначению лечащего врача 31%, 1882 голоса

    1882 голоса 31%

    1882 голоса - 31% из всех голосов

  • Один раз в год и считаю этого достаточно 17%, 1034 голоса

    1034 голоса 17%

    1034 голоса - 17% из всех голосов

  • Только когда болею 16%, 973 голоса

    973 голоса 16%

    973 голоса - 16% из всех голосов

  • Как минимум два раза в год 15%, 920 голосов

    920 голосов 15%

    920 голосов - 15% из всех голосов

  • Чаще чем два раза в год но меньше шести раз 11%, 695 голосов

    695 голосов 11%

    695 голосов - 11% из всех голосов

  • Я слежу за своим здоровьем и сдаю раз в месяц 6%, 368 голосов

    368 голосов 6%

    368 голосов - 6% из всех голосов

  • Боюсь эту процедуру и стараюсь не сдавать 4%, 246 голосов

    246 голосов 4%

    246 голосов - 4% из всех голосов

Всего голосов: 6118

21.10.2019

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

Среди ученых идут постоянные споры по поводу указанной теории, но надо отметить неоспоримый факт: участие психотерапевта в лечении желудочно-кишечных заболеваний часто дает положительные результаты.

Психосоматический механизм

В чем состоит основное отличие нетрадиционной теории от традиционного подхода? В медицине принято считать, что воспалительная реакция слизистой оболочки желудка — это патологический процесс, с которым необходимо бороться для устранения болезни. Л. Хей и ее сторонники утверждают, что гастрит (воспалительный процесс) является только симптомом психологического расстройства, т.е. сигналом о наличии проблем в нервной системе. Теоретические предпосылки такого вывода связаны с наличием в слизистой оболочке желудка большого количества нервных окончаний (рецепторов), которые реагируют на различные воздействия внутри органа, передавая сигналы в головной мозг, что обеспечивает регуляцию пищеварительного процесса.

При наличии прямой связи должна существовать и обратная связь.

Предполагается, что эмоциональное состояние нервной системы способно сформировать определенные сигналы, которые поступают на рецепторы, изменяя пищеварительный процесс.

Длительное воздействие таких сигналов способно спровоцировать серьезные желудочные патологии, в т.ч. гастрит. Первопричиной болезни признается накопление определенных отрицательных эмоций.

Этиология явления

По мнению некоторых известных психологов и исцелителей, психосоматика гастрита обусловлена следующими основными негативными состояниями:

  1. Луиза Хей особо выделяет продолжительное неопределенное (подвешенное) состояние человека и ощущение обреченности. Исцелению способствуют самовнушения о любви и уважении к себе, решительности, уверенности в своей безопасности.
  2. В. Жикаренцев убежден, что причинами гастрита является неуверенность в себе, неопределенность состояния, фатализм. Предлагается такой лечебный тренинг, когда человек доволен собой и находится в полной безопасности.
  3. Лиз Бурбо уверен в том, что гастрит зарождается у человека, который испытывает отрицательные эмоции, особенно постоянный гнев.
  4. Гуру Ар Сантэм предлагает свои причины — это сарказм, язвительность, частые насмешки.

Большинство психологов сходятся во мнении, что в группу повышенного риска развития гастрита попадают люди с такими характеристиками:

  1. Склонность к постоянному унынию и ощущению обреченности.
  2. Оценка собственной значимости по достигнутым успехам. При отсутствии заметных достижений у человека возникает чувство зависти, ведущее к повышенной раздражительности.
  3. Частое подавление досады и раздражения от враждебности и недооценки личности.
  4. Недавний приступ гнева.
  5. Ощущение ужаса и боязнь новизны. Такой человек не может приспособиться к новым обстоятельствам, возникшим в его жизни.
  6. Сильные чувства в форме страха, ненавести, агрессивности.
  7. Чувствительная реакция на проблемы и проявление заботы.
  8. Стыдливость при вынужденном получении помощи, застенчивость. Подавление влюбленности.
  9. Чувство собственной вины.
  10. Сдерживаемая агрессия.

Часто причиной желудочных патологий становится продолжительное перенапряжение, вызванное тревогой или страхом. Длительные переживания по поводу семейных неурядиц и проблем на работе способствуют появлению гастрита.

Лечебные принципы

При разработке схемы лечения любой психосоматической болезни важно понять, что она развивается в результате неспособности нормально проявлять собственные негативные чувства, регулировать эмоции, наличия низкого порога эмоционального реагирования. Эти обстоятельства вызывают неадекватные сигналы головного мозга, которые накапливаются в рецепторах слизистой оболочки. Состояние психологической безопасности и эмоциональной расслабленности достигается во время полноценного сна, ликвидации причин психологической перегрузки, устранении симптомов желудочного дискомфорта.

Лечение психосоматики гастрита основывается на следующих принципах:

  1. Устранение объективных причин ненормального психического состояния, если они есть. Важно наладить отношение в семье и в ближайшем окружении, сгладить проблемы на работе. Если нормализовать отношения не удается, то придется предпринять шаги по изменению условий (смена места жительства или работы, развод или женитьба, рождение ребенка и т.п.).
  2. Оптимизация образа жизни. Необходимо обеспечить сочетание активных, физических действий и полноценного отдыха. Не помешает отпуск на море, в горах, на природе. Помогают частые прогулки по свежему воздуху, занятия спортом. Важнейшее условие — обеспечение нормального сна.
  3. Помощь психотерапевта. Путем соответствующего психологического лечения врач обеспечивает повышение порога эмоционального реагирования, устранение необоснованных негативных эмоций и психических расстройств. Его задачей становится правильное проявление отрицательных реакций без чрезмерных перегрузок нервной системы.
  4. Самостоятельный психологический тренинг, самоубеждение.

Важная роль в лечении психосоматики гастрита отводится психотерапевту, психиатру или психологу. Врач, беседуя с больным человеком, должен установить основную психосоматическую причину заболевания и разработать тактику лечения. Чаще всего лечение основывается на психологических сеансах, во время которых он устанавливает доверительный контакт с пациентом и убеждает в необоснованности отрицательных эмоций. Важно поднять у больного уровень собственной самооценки. В запущенных формах психических расстройств осуществляется медикаментозная терапия, когда расстройства подавляются с помощью специальных препаратов.

Большинство специалистов считают, что бороться с психосоматикой гастрита можно и самостоятельно. Так Луиза Хей строит лечение на принципах самовнушения. Больной убеждает себя в собственной состоятельности, произнося вслух определенные фразы, причем он должен быть убежден в действенности методики. Самовнушение строится на таких фразах:

  1. Абсолютно спокоен и могу всегда быть самим собой.
  2. Жизнь прекрасна и наполнена радостью, а мысли направлены в нужном направлении.
  3. Оставляю все плохое в прошлом и прощаю моих обидчиков.
  4. Люблю жизнь в любом проявлении и уверен в появлении радостных событий.
  5. Каждый заслуживает хорошего отношения, судьба отблагодарит.
  6. Мысли и действия правильны и благородны.

Эти фразы можно несколько переделать для удобства произношения, но важно сохранить их смысл.

Произносить их необходимо минимум 2 раза в сутки — утром после пробуждения и перед сном. Надо верить в то, что психологические проблемы удастся победить. При отсутствии такой уверенности следует обратиться к психологу.

Несмотря на всю спорность психосоматической этиологии гастрита психологическое лечение доказало свою эффективность. Многочисленные положительные отзывы указывают на действенность этого способа лечения.

Психология болезней: Булимия, чрезмерный аппетит

1. АППЕТИТ: ЧРЕЗМЕРНЫЙ - (В. Жикаренцев)

Причины болезни

Страх. Потребность в защите. Осуждение своих эмоций.

Возможное решение, способствующее исцелению

Я в безопасности. Чувствовать и переживать эмоции безопасно. Мои чувства - нормальное явление, и окружающие люди принимают мои чувства такими, какие они есть.

2. БУЛИМИЯ - (Луиза Хей)

Причины болезни

Чувство безнадежности и ужаса. Вспышки ненависти к себе.

Возможное решение, способствующее исцелению

Я любима, меня лелеет и поддерживает сама жизнь. Я уверенно иду по жизни.

3. БУЛИМИЯ - (Лиз Бурбо)

Физическая блокировка

При булимии человек постоянно испытывает неконтролируемый голод, ест лихорадочно и очень много.

Эмоциональная блокировка

Эта болезнь имеет такой же характер, как и анорексия, но, кроме того, больной булимией ненавидит свою мать. Анорексия связана со страхом быть отвергнутым, булимия связана со страхом быть покинутым. Булимия обычно развивается у человека, который хотел бы оторваться от своей матери, но по каким-то причинам не может это сделать и поэтому впадает в другую крайность, то есть начинает нуждаться в постоянном присутствии матери. У такого человека очень часто возникает ощущение, что его мать стремится занять в его душе все место, вытесняя при этом даже его любовь к отцу.

Так как булимия – это потеря контроля над собой, логично предположить, что больной булимией сдерживает в себе любовь и уважение к матери, а также не хочет признать в ней женщину. Кем бы он ни был, мужчиной или женщиной, такое отношение к матери мешает ему установить контакт со своим женским началом. Это отношение характерно для холодных и жестких людей, которые утратили контакт со своими потребностями и не позволяют себе реализовать свои желания.

Ментальная блокировка

Если ты страдаешь от булимии, возможно, в детстве или юности ты счел, что твоя мать занимает слишком много места в твоей жизни или что ты занимаешь слишком много места в ее жизни. Какая-то часть тебя отвергает твою мать, а другая часть боится быть покинутой. Когда у тебя происходит очередной приступ булимии, эта вторая часть тебя старается наверстать все то время, в течение которого первая часть игнорировала мать.

Также очень вероятно, что ты по каким-то причинам чувствуешь стыд перед матерью. Ты должен очень тщательно проанализировать свою реакцию на мать и постараться максимально раскрыться. Ты узнаешь, что она испытывала те же проблемы, что и ты, в отношениях со своим родителем твоего пола, а также что она любит тебя гораздо сильнее, чем ты думаешь. Источник проблем не в том, что произошло с твоей матерью или между вами, а в твоем отношении к этому событию.

Повышенная кислотность желудка психосоматика | tsitologiya.su

Во врачебной практике нередко встречаются ситуации, когда человек продолжительное время страдает от систематических болей в эпигастральной области, но даже при тщательном обследовании не удается определить этиологию заболевания. Показания к проведению медикаментозной терапии могут отсутствовать, а физическое состояние пациента продолжает стремительно ухудшаться, что ставит в тупик пациента и некоторых специалистов. Но опытные врачи знают, что гастрит и другие нарушения работы ЖКТ зачастую возникают по психосоматическим причинам.

Для многих людей подобное объяснение проблемы звучит отнюдь не убедительно, но взаимосвязь телесных заболеваний с расстройствами ЦНС действительно существует, и это давно доказанный факт, у которого есть научное обоснование.

Почему стресс приводит к заболеванию органов пищеварения

Мозг человека регулирует все физиологические процессы в организме, центральная нервная система реагирует на любые внешние факторы, что обеспечивает человеку выживание путем своевременной подстройки под определенные условия жизни. От состояния ЦНС зависит также стабильность системы гемостаза, благодаря которой внутри человека происходят процессы регенерации поврежденных органов, а также идет безостановочная борьба с вредоносными бактериями и не только. Если в этом совершенном биологическом компьютере завелся «вирус» в виде регулярных душевных страданий, страха и негативных эмоций, это сказывается на работе всех систем.

Первой на подобные внешние атаки реагирует система пищеварения, в результате чего запускаются деструктивные механизмы, влияющие на состояние слизистой оболочки желудка, а также повышающие или снижающие концентрацию кислоты.

После детального изучения данного явления появилось такое понятие, как «психосоматика гастрита».

На деле несложно доказать тот факт, что негативные эмоции человека быстро приводят к расстройствам ЖКТ. Например, перед важным выступлением, экзаменом или защитой подопечного в суде многие люди испытывают приступы тошноты, болезненные спазмы желудка вплоть до спонтанной рвоты. Выраженность проявлений напрямую зависит от глубины душевных переживаний. Учитывая то, как резко реагирует организм человека на возбуждение нервной системы, становится понятно, почему врачи утверждают, что причины появления гастрита могут быть психологического происхождения.

Когда требуется консультация психотерапевта

Если эмоциональные переживания настолько велики, что это отражается на физическом состоянии человека, причиняя существенный ущерб его здоровью, требуется консультация психотерапевта. Своевременность обращения за помощью очень важна, поскольку запущенный случай может привести к нервному срыву и или глубокой депрессии и, соответственно, ухудшению общей клинической картины.

Но, как известно, жизнь каждого человека наполнена волнением и стрессами, связанными с работой или личными отношениями, и как понять, какие именно эмоции служат негативными факторами, провоцирующими появление таких заболеваний, как гастрит или язва желудка? Специалисты по психосоматике утверждают, что если человек длительное время находится под влиянием негативных эмоций, его местный и общий иммунитет снижается. Под негативом подразумеваются следующие психологические состояния:

  • чувство неполноценности;
  • страх перемен;
  • гнев, ненависть;
  • ипохондрия;
  • сильная зависть;
  • чувство обреченности и неуверенность в правильности собственных действий;
  • апатия и лень;
  • перфекционизм;
  • недостаток любви и внимания;
  • непроходящее чувство вины, самобичевание.

У людей с повышенной тревожностью могут наблюдаться параноидальные идеи или стойкая уверенность в том, что все вокруг пытаются причинить зло им самим или их близким. Подобные чувства редко возникают на ровном месте и скорее свидетельствуют о наличии моральных потрясений в прошлом, которые, как говорится, «не укладываются в голове». А с такими проблемами обычному гастроэнтерологу не справиться даже при помощи самых эффективных медикаментов.

Как может помочь психотерапевт в лечении гастрита

Помощь психотерапевта заключается главным образом в поиске стрессовых факторов, негативно влияющих на состояние здоровья и провоцирующих развитие гастрита. Опытные специалисты знают, как прервать механизм саморазрушения и предупредить рецидивы заболевания в будущем. Все люди индивидуальны: кому-то хватит и 1-2 сеансов, а кому-то понадобится значительно больше – все зависит от остроты переживаний человека и степени запущенности патологического состояния. Специалист может использовать различные методики лечения психологических расстройств, но основной целью его работы является обучение пациента:

  • адекватному реагированию на негативные ситуации;
  • умению прощать обидчиков и в первую очередь самого себя;
  • безболезненному восприятию собственных ошибок;
  • искусству самоконтроля и поддержания душевного равновесия;
  • самостоятельному решению пугающих задач и избавлению от чувства страха;
  • правильному поведению в сложных жизненных ситуациях.

Таким образом, лечение заключается в восстановлении психического здоровья, которое является основным невидимым барьером к регенерации физических травм больного. Как только цепочка негативных переживаний будет разорвана, прекратится и деструктивное влияние мыслей на организм, в частности на органы пищеварения. Это позволит средствам традиционной медицины сделать свое дело – восстановить слизистую оболочку желудка и нормализовать его секреторные функции.

Положительные эмоции – лучшее лекарство

Многие врачи становились свидетелями ситуаций, когда, казалось бы, неизлечимые пациенты с большой тягой и любовью к жизни полностью выздоравливали благодаря положительным эмоциям, которые они черпали в других или самих себе. И, наоборот, люди, у которых находили болезни, вполне поддающиеся лечению, уходили из жизни, поскольку не видели и не желали видеть будущее прежде всего в своей голове. Не зря в народе существует так много шуток на эту тему, самой известной из которых является: «если больной хочет жить, медицина бессильна».

Конечно, психосоматическое лечение гастрита обязательно должно проводиться в комплексе с традиционными методами, включающими в себя прохождение диагностических процедур и медикаментозную терапию, так как тело нуждается в исцелении от травм, полученных в результате моральных переживаний.

Позитивные мысли ускорят процесс регенерации, поэтому главной задачей больного должно стать избавление от любого негатива и строгое соблюдение предписаний лечащего врача.

Большинство людей подсознательно избегают приема у психотерапевта, ошибочно полагая, что его помощь требуется лишь в особо тяжелых ситуациях, но на самом деле это не так. Жизнь постоянно наносит удары по самому ценному, что есть у человека – здоровью, и основной целью каждого болеющего должно быть его сохранение всеми доступными способами. Опытный специалист может помочь не только избавиться от серьезных заболеваний, но и разобраться в душевном состоянии, изменить жизнь к лучшему и стать по-настоящему счастливым и здоровым.

1. ГАСТРИТ — (Луиза Хей)

Длительное пребывание в подвешенном состоянии. Чувство обреченности.

Возможное решение, способствующее исцелению

Я люблю и ценю себя. Я смела и спокойна, я уверенна в себе и безопасности жизни.

2. ГАСТРИТ — (В. Жикаренцев)

Длительная неуверенность, неопределенность. Чувсство рока.

Возможное решение, способствующее исцелению

Я люблю и одобряю себя. Я в безопасности.

3. ГАСТРИТ — (Лиз Бурбо)

4. ГАСТРИТ — (Гуру Ар Сантэм)

Язвительность, ирония, сарказм, колючие насмешки.

Такого поведения в сегодняшнем мире встречается очень много. Почему же не все имеют язвы?

Энергетический механизм общения, при котором оба собеседника внутренне закрыты, готовы к язвительности и обмениваются колкостями, напоминает поединок двух рыцарей. Оба одели латы и пытаются достать друг друга мечами. В этом случае они не обижаются друг на друга, ведь они играют по одним правилам общения, их так приучили воспитанием, они этим живут и принимают язвительность как норму.

Болезни возникают тогда, когда язвительность направляется на человека, живущего по другим законам, открытого, ранимого, не принимающего поединок как форму общения. Он вправе обидеться, если на него направили такую энергию, а он этому повода не подавал. Природные законы нашей планеты — на его стороне.

Болезни желудка считаются одними из самых распространенных. Человек может годами бороться с ними, даже не подозревая, что основная его причина кроется не в образе жизни, а в образе мышления. Когда психологические факторы жизни больного являются первопричиной возникновения заболевания, здесь впору говорить о психологических причинах. Почему, например, возникает гастрит? О психосоматике его возникновения мы и поговорим сегодня.

Сегодня много внимания уделяется психологической жизни человека. То, о чем он думает больше всего, как он думает, как реагирует на события в своей жизни — напрямую влияет на человеческий организм. Так от чего же зависит работа желудка, и как надо думать, чтобы избавиться от язвы или гастрита по психосоматике?

Ваши мысли сильнее, чем вы думаете

Психосоматика (от греч. «psyche» — душа, «soma» — тело) занимается изучением влияния душевного состояния человека на его организм. Иными словами, как ваши мысли отражаются на вашем здоровье.

Люди еще в древности поняли, что душа напрямую связана с телом. И если в душе нет баланса, нет гармонии, то и в теле этого не будет. Человека станут мучить боли, навязчивые мысли, уныние и плохое настроение. Раньше считали, что таким образом душа дает понять человеку, что он живет неправильно, что нужно на что-то обратить внимание. А больного тогда часто удавалось «исцелить», просто выслушав его или с помощью беседы.

С течением времени наука развивалась. Стали появляться выдающиеся психологи и врачи, которые посвящали свои жизни изучению проблем человечества. С недавних пор и психосоматика вышла на научный уровень. Гипотезы влияния психологического состояния человека на организм подтверждались в исследованиях и экспериментах. Специалисты успешно искали и находили все новые способы избавления больных от недугов.

В таком виде психосоматика дошла до нашего времени. Современные врачи уже не отрицают, что многие заболевания могут быть вызваны в первую очередь психологическими проблемами. К ним относят: болезни ЖКТ, половой системы, глазные болезни, болезни горла — в общем, любой недуг, так или иначе, может быть вызван не внешними факторами (условия жизни, климат, предрасположенность и т. д.), а внутренними, психологическими.

Чем может быть вызван гастрит

На первый взгляд может показаться, что язвенная болезнь желудка или гастрит могут быть вызваны только лишь внешними факторами. Плохое питание, вредные привычки, некачественные продукты. Несомненно, это все оказывает свое действие на работу ЖКТ. Однако специалисты утверждают, что все чаще причинами появления болезней желудка являются, так называемые, внутренние факторы, или психосоматика.

Жизнь в бешеном ритме, постоянные стрессы, напряжение — вот что относят к истинным причинам психосоматического гастрита. Человек может не ощущать пагубное влияние современности на свою жизнь. На нас обрушиваются ежедневно тонны информации, иногда не самой приятной.

Ссора с коллегой по работе или начальником, постоянные пробки и, вследствие этого, — невозможность полноценно отдыхать и восстанавливать свои силы. Вы можете не видеть жизнь в таком свете, но ваш желудок воспринимает ее именно так.

Хьюстон, у нас проблема

Задумайтесь, все органы получают сигналы от мозга. А мозг работает, ни на секунду не останавливаясь. Он постоянно считывает и запоминает окружающую обстановку, фиксирует настроение и реакцию на тот или иной раздражитель — и все это распределяет по организму:

  • в область рта и горла идет информация о том, что вы хотели сказать, но так и не сказали;
  • в половую систему идет информация о том, нравитесь вы себе сегодня (и всегда) или нет;
  • а в область желудка информация поступает преимущественно об эмоциях, смогли вы с ними справиться, «переварить» их или же нет.

Так начинается психосоматика. Все просто.

Причины психосоматического гастрита

Психосоматика заболеваний ЖКТ основывается на неспособности человека выражать негативные эмоции:

  • подавленные чувства;
  • раздражение, злость;
  • глубокая обида;
  • сильный гнев;
  • страх перемен;
  • депрессия, стресс и т. д.

Когда человек подавляет эти эмоции, не хочет их замечать, не дает выхода, то им ничего другого не остается, как поразить какой-нибудь орган, например, желудок. Подавленный гнев, долгое время хранившийся внутри, таким способом пытается сказать человеку: «Вот он я! Обрати на меня внимание! Дай мне, наконец, покинуть тебя и твое тело!». Ведь психосоматика язвы желудка или гастрита такова, что физические болевые ощущения человек начинает испытывать только тогда, когда негатива внутри скопилось более чем достаточно.

Болезни желудка у женщин

По психосоматике, гастрит у женщин выражается в неспособности проявлять любовь к себе или к другим людям. Такой блок идет еще с детства, когда у ребенка желание быть любимым равно желанию быть накормленным. Уже в зрелом возрасте еда подсознательно воспринимается человеком как подтверждение любви. Отсюда и развивается стремление «заедать» обиду, а не отпускать ее.

Частые семейные ссоры так же могут быть фактором появления психосоматического гастрита. Перепалки между партнерами свидетельствуют, в первую очередь, о недопонимании и неспособности ясно выражать свои чувства. Иногда женщине бывает сложно донести до мужа или любовника, что она чувствует на самом деле. Обычно это происходит из-за того, что она не понимает (или не хочет понимать) себя, или из-за непринятия себя.

Неудачи на любовном фронте, наряду с семейными ссорами, могут вызвать вспышку болезни желудка: гастрита или язвы двенадцатиперстной кишки. В этом случае женщина начинает искать причину в себе, перестает верить в собственную привлекательность и сексуальность. Все это копится и выражается в психосоматическом расстройстве.

Почему появляется гастрит, и как с ним бороться

Обобщая все вышесказанное, можно выделить список психологических факторов, вызывающих болезнь желудка:

  • подавленные эмоции;
  • страх перемен;
  • неспособность проявить негативные эмоции;
  • агрессия, раздражительность;
  • страх, стресс;
  • гнев, злость, обида;
  • стыд, чувство неполноценности, уныние;
  • самокопание, самоедство;
  • перфекционизм.

Есть 2 способа борьбы с психосоматикой гастрита или язвенной болезни желудка: с помощью психолога или самостоятельно. С первым способом все понятно, а вот о втором поговорим подробнее.

Психосоматика заболевания по Луизе Хей

Таблица заболеваний, составленная Луизой Хей, давно пользуется популярностью. Люди самостоятельно находят и используют ее, кому-то рассказывают про нее друзья, кому-то — врачи.

Главная идея этой таблицы в том, что любую болезнь можно самостоятельно вылечить аффирмациями, позитивными утверждениями. Эти установки необходимо произносить каждый день (утром и вечером), но произносить надо не автоматически как «доброе утро», а с чувством, силой и уверенностью. Только тогда аффирмации начнут действовать.

Итак, что говорит о болезнях желудка с точки зрения психосоматики Луиза Хей:

  • Болезни желудка — вызваны страхом, ужасом, неспособностью осваивать новое, страхом перемен. Аффирмация «Жизнь не вредит мне. Я осваиваю что-то новое в любой момент дня. Все идет хорошо».
  • Гастрит — вызван чувством неопределенности, обреченностью. Аффирмация «Я люблю себя. Я одобряю себя. Я всегда в безопасности».
  • Изжога — вызвана глубоким страхом. Аффирмация «Я дышу спокойно, полной грудью. Я в безопасности. Я доверяю жизни».
  • Язва желудка по психосоматике вызвана страхом, чувством неполноценности и ущербности. Аффирмация «Я люблю и одобряю себя. В моей душе покой. Все идет хорошо».

Как видите, ключевая психологическая причина гастрита здесь — страх. Страх перемен и изменений, неспособность действовать решительно, перфекционизм.

Избавляемся от гастрита с помощью позитивных эмоций

Кроме аффирмаций, справиться с язвой помогут любые положительные эмоции. У каждого человека есть занятие, которое непременно поднимает ему настроение и дарит радость: у одного это просмотр комедии, у другого — творчество (вязание, шитье, рисование и т. д.), у третьего — спорт.

Когда человек занимается любимым делом, в его организме вырабатывается гормон счастья, а в большом количестве он способен творить чудеса — повышается работоспособность, увеличивается количество энергии, укрепляется иммунитет. Все это благоприятно отражается не только на больном желудке, но и на всем организме.

Если психосоматика болезни желудочно-кишечного тракта включает негативные эмоции, то изменение способа мышления поможет начать борьбу с недугом. Человек не рождается с позитивным мышлением. В процессе жизни он приобретает опыт, который отражается на его способности воспринимать мир и окружающих.

Вспомните, как вы реагируете на разные события. Может даже самое незначительное происшествие способно вызвать у вас бурю негативных чувств? В таком случае перестройка на позитивное (в психологии — саногенное) мышление поможет вам по-новому взглянуть на привычные вещи.

Что значит позитивное мышление:

  • принятие себя и окружающего мира;
  • принятие людей со всеми их проявлениями;
  • осознание самоценности;
  • принятие ценности другого человека;
  • способность находить в себе и других позитивные качества и т. д.

Принятие перемен как способ борьбы с гастритом

Многие специалисты сходятся во мнении, что психосоматика болезней желудка и кишечника вызвана страхом перемен.

Перемены всегда несут с собой чувство неуверенности, опасности и возможности неудачи. Когда здоровый человек сталкивается с необходимостью изменить что-то в своей жизни, почти всегда он испытывает тревогу за свое будущее. В связи с постоянным напряжением может развиться не только гастрит, но и более серьезные проблемы, например прободная язва.

Чтобы обезопасить себя от появления гастрита и язвы или начать кампанию против уже существующего недуга, нужно научиться относиться к переменам легко, философски. Далеко не всегда изменения в жизни носят негативный характер. Чаще всего, решаясь на активные перемены, человек открывает для себя новые возможности. Это могут быть новые способы самореализации или новые знакомства.

В любом случае, перемен не нужно бояться и избегать. Без естественного развития нет движения вперед.

Освобождаемся от негативных эмоций

Не все люди могут выразить негативные чувства. Большинство предпочитают смолчать в конфликтных ситуациях, чем дать волю бушующим эмоциям. С одной стороны, это правильная позиция. Иногда, чтобы не усугублять конфликт, лучше отойти в сторону. Но после разрешения проблемы, от неприятных чувств необходимо избавиться.

Как можно избавиться от негативных эмоций:

  • рисование, раскрашивание;
  • танцы;
  • бег;
  • прослушивание музыки;
  • дыхательные упражнения;
  • плачь;
  • битье подушки и т. д.

Почему так важно оставаться наедине с собой

Гастрит и язва — очень коварные недуги. Если они вызваны психологическими причинами, то вылечить их без работы над собой становится просто невозможно. Психосоматические болезни желудка требуют глубокого погружения в себя, обнаружения спрятанных эмоций и их высвобождения.

Борьба с психосоматикой гастрита похожа на принцип работы самого желудка: к примеру, если вы съели некачественный продукт, ваш организм (желудок, в частности) сразу дает об этом знать. Говорить он не умеет, так что подает лишь болевые сигналы. Так и с эмоциями: если они некачественные, негативные, и их много, ваше тело тоже пытается об этом сообщить. Главное здесь — услышать и правильно растолковать эти сигналы.

Научитесь следить не только за тем, что вы едите, но и за тем, что вы слышите, чувствуете и говорите. Качество и свежесть ваших эмоций важны не меньше, чем качество продуктов питания!

Похожие статьи:

по Луизе Хей, по Лиз Бурбо, по доктору Синельникову и по Владимиру Жикаренцеву

Сбои в организме на нервной почте – одна из самых распространенных причин заболеваний в 21 веке. Постоянный стресс, переживания, недосыпы приводят к нарушению в работе внутренних функциональных систем, самой восприимчивой из которых является пищеварительная. Психосоматика в данном процессе играет большую роль. Нервозность часто проявляется в виде изжоги, что должно служить сигналом для изменения образа жизни и похода к врачу.

Причины появления изжоги психосоматического происхождения

Существует две основные причины психосоматической изжоги:

  1. Страх.
  2. Стресс.

Оба состояния неотделимы друг от друга, и с появлением одного вскоре наступает и второе. По своей природе изжога появляется вследствие выброса в пищевод желудочного сока, крайне агрессивно воздействующего на незащищенную слизистую. Органы отделены сфинктером, который препятствует выбросу кислоты в обычном состоянии, но проблемы с нервной системой вызывают его расслабление, что в итоге становится причиной чувства сильного жжения в груди и горле.

Группа риска - склонности к возникновению психосоматической изжоги

В основную группу риска входят люди с расстройствами нервной системы и повышенной тревожностью. Так же психосоматическое расстройство пищеварительной системы часто регистрируется у студентов и школьников, испытывающих большой стресс на учебе. К следующей категории относятся люди, чья профессиональная деятельность связана с большой ответственностью и постоянным напряжением – медицинские работники, военнослужащие, спасатели, адвокаты.

Развитие физиологических процессов при постоянных стрессах по Луизе Хей

луиза хей

Луиза Хей – известный специалист в мире психосоматических заболеваний. Во множестве своих работ она приводит доказательства влияния нервной системы на физиологию организма. По ее мнению, психосоматика может стать причиной следующих недомоганий:

  • Покраснение кожных покровов;
  • Повышенное потоотделение;
  • Изжога;
  • Диарея;
  • Тахикардия;
  • Рвота.

Главной причиной появления неприятных симптомов становится защитная реакция организма на внешние раздражители. Они являются сигналом к необходимости устранения стрессовых факторов, главным из которых является страх.

Психосоматика изжоги по Лиз Бурбо

лиз бурбо

Еще один авторитетный специалист в области ментального влияния на человеческое здоровье – Лиз Бурбо, утверждающая, что проблемы с пищеварительной системой являются прямым следствием неприятия ситуации или другого человека. В данном случае по ее мнению единственной возможностью устранить неприятный синдром является переосмысление своего отношения к миру, отказ от контроля других людей и замена его на любовь в любом ее проявлении.

Устранение психосоматической изжоги по доктору Синельникову

синельников

Популярный среди любителей нетрадиционной медицины врач-гомеопат Синельников солидарен с Луизой Хей в том, что изжога является следствием метафизических проблем, в частности страха. Данная эмоция способна вызвать сильнейшие отклонения во внутренних системах и справиться с ней можно только самостоятельно, проработав свои страхи и заменив их на принятие и спокойствие. В особенно тяжелых случаях Синельников рекомендует обращаться к психологам.

Психосоматика изжоги по Владимиру Жикаренцеву

Владимир Жикаренцев утверждает, что люди сами являются причиной всех своих проблем, в том числе и болезней, которые всего лишь следствие неправильных мыслей. Любое недомогание автор считает кармической расплатой за негативное отношение к миру или событиям. Изменив свои мысли, можно вылечиться от всех заболеваний и обрести истинное счастье, как считает Жикаренцев. У его теории много последователей, но официальной наукой она пока что не признана.

Причины симптома при беременности

В случае беременности изжога становится неприятным соратником многих будущих мам. Основной причиной является гормон прогестерон, расслабляющий всю нервную систему, в том числе и сфинктер между желудком и пищеводом, препятствующий выбрасыванию соляной кислоты в незащищенную зону. После расслабления клапана желудочный сок поднимается вверх и вызывает неприятное чувство жжения, которое проходит только после родов.

Особенности лечения

Недуг можно вылечить воздействием на нервную систему. Самым мягким и доступным способом является применение травяных сборов, расслабляющих нервную систему и устраняющих нервозность. Если психоэмоциональное состояние сильно нарушено, например в случае депрессии, то следует обратиться за помощью к неврологу или психологу, которые назначат медикаментозные успокоительные, антидепрессанты или курс психотерапии.

Что делать в возникшей ситуации?

синельников

В первую очередь нужно обратиться в медицинское учреждение. Только специалист сможет установить истинную причину изжоги и определить дальнейшие меры. Заниматься самолечением в данном случае запрещено, так как это может только усугубить ситуацию.

Профилактические меры

В случае метафизических заболеваний самой действенной профилактикой служит работа над собой и своим образом жизни. Хороший сон, своевременный отдых, применение витаминов в холодное время года и питание сезонной растительной пищей способны поддерживать нервную систему в тонусе и избегать появления психосоматической изжоги. Спорт так же пойдет на пользу, так как физические нагрузки не только улучшают кровообращение, но и способствуют выработке серотонина.

Избавление от нервной изжоги

Существует три пути избавления от нервной изжоги – ментальный, народный и медикаментозный. К первому относится работа со своим эмоциональным состоянием, в том числе психотерапия. Народный метод сводится к приему успокоительных сборов и чаев. Третий путь необходим только в крайних случаях, он заключается в курсе успокоительных или антидепрессантов, выписанных врачом. Конкретный метод выбирается в зависимости от тяжести нарушения работы нервной системы.

Выполнение специальных упражнений

Самый доступный и эффективный способ избавления от нервной изжоги – ментальный, так как именно он борется с причиной, а не с ее последствиями. Наиболее часто проблему вызывает страх. Побороть его можно, выполняя специальное упражнение, которое сводится к следующему:

  1. В первую очередь нужно выявить источник страха.
  2. Далее нужно принять удобную позу и визуализировать свой страх в виде фигуры.
  3. После представления силуэта ему нужно задать вопросы о причине появления и способах устранения, ответы возникнут спустя время из подсознания.
  4. После полного разбора (мысленного диалога), нужно представить, как фигура полностью растворяется в воздухе, а душа избавляется от страха.
  5. Упражнение нужно проделывать ежедневно, пока не появится результат.

Возможные последствия

Последствий постоянной изжоги может быть множество, и все они представляют реальную угрозу для организма. Воздействие кислоты на стенки пищевода может привести к началу серьезного воспалительного процесса, который со временем перерождается в эрозию, язву или приводит к рубцеваниям. Самым серьезным последствием может быть рак пищевода, заканчивающийся летальным исходом.

Медикаменты, применяющиеся при лечении изжоги

Медикаментозная терапия при нарушениях работы пищеварительной системы может назначаться только врачом. Лечение осуществляется следующими препаратами:

  1. Блокаторы рецепторов, устраняющие чувство жжения.
  2. «Гастал», «Ренни» и другие лекарства, блокирующие соляную кислоту.
  3. Седативные медикаменты, например «Тенатен», «Афабозол», «Новопассит».
  4. Антациды, усиливающие защитные функции слизистой.

Народные средства

Избавиться от изжоги можно не только медикаментозно или ментально. Хорошо помогут народные средства, физически действующие на слизистую пищевода, усиливая его барьерные способности. Такой особенностью обладают негазированная минеральная вода, подсолнечное масло, зеленый чай и мята. Несколько глотков любого из перечисленных продуктов способны на время устранить неприятное жжение.

Может ли возникнуть изжога или отрыжка на нервной почве

изжога

Отрыжка и изжога – одни из самых распространенных проявлений нервозного расстройства. Сбои в пищеварительной системе свидетельствуют о необходимости принятия срочных мер для улучшения психоэмоционального состояния. Справиться с проблемой поможет народная медицина, медикаменты или психотерапия.

Таким образом, психосоматическая изжога – частое явление 21 века. Стресс, недосып, напряженная работа приводят к ухудшению ментального самочувствия, что сказывается на работе внутренних систем организма. Есть множество способов избавиться от симптомов, но наиболее действенным решением является устранение причины – внешнего раздражителя, приводящего к нервному расстройству.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *