Пухнет живот причины: Вздутие живота- причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Вздутие живота у собаки– что делать?

Собакам, как и всем хищным животным, продукты, содержащие «быстрые» углеводы чужды. Питомец будет благодарен за кусочек булочки, но она может сыграть злую шутку с организмом животного.

Вздутие живота у собаки: причины

Потребление продуктов, несущих «быструю энергию», в том числе овощей, провоцирует процесс брожения. Бактерии, вызывающие этот процесс, питаются сахаром и при этом выделяют газ, который, собираясь в пузырьки, накапливается в полости кишечника и желудка. Если питомец крепкий, то газы выделяются через анальное отверстие естественным путем.

Как самостоятельно помочь животному, которое пучит постоянно?

• Для снижения давления газов можно дать Эспумизан и другие аналоги детских препаратов;
• Для активизирования микрофлоры кишечника даем Хилак Форте из расчета 1 капля на 1 кг веса;
• Для снятия раздражения и отечности применяем Энтеросгель и Смекту;
• Дюфалак мягко прочистит кишечник.

Эти «человеческие» препараты можно применять, когда нет альтернативы. Лучше воспользоваться специальными ветеринарными средствами или показать животное врачу, который с помощью специального ветоборудования сможет в точности определить диагноз и назначить лечение.

Если проблема решилась – примите поздравления! Проанализируйте рацион питомца и сделайте выводы методом исключения.

Что делать, если же симптомы только усугубились:

• собака скулит, задние лапы напряжены, живот еще больше надулся;
• обильно течет слюна;
• появились рвотные позывы.

Если началась рвота, дайте собака Регидрон, который защитит от обезвоживания. Может случиться, что, вырвав 1-2 раза, питомец почувствует облегчение. Это говорит о том, что организм с проблемой справился самостоятельно. Если же рвота в течение суток повторялась более 4 раз, массы желтого цвета, с пеной и резким запахом – немедленно к ветеринару!

Оставлять животное с вздутием живота больше суток без квалифицированной медицинской помощи опасно. Дело в том, что вздутие смещает связки, фиксирующие внутренние органы. Неловкое движение, прыжок с дивана могут спровоцировать заворот, а это будет уже совсем другая история.

Лечение вздутия живота у собаки

Помимо неправильного питания, причиной вздутия могут быть глисты. Если животное взяли с улицы или просто более года не гоняли паразитов, то серьезное поражение гарантировано. Глисты сворачиваются в клубок, который визуально похож на вздутие. Особенно это заметно у мелких собак.

Перитонит, пиометра, асцит – эти серьезные заболевания собаки может определить только ветеринар. В запущенном состоянии хозяину обычно предлагается вариант эвтаназии.

Вздутие живота при беременности: что делать?

Беременность: WebMd

Беременность изменяет физиологические процессы и общее состояние женщины. Одно из неприятных явлений — метеоризм у беременных, который иногда считают неизбежным и безопасным. Но так ли это? Сегодня побеседуем о том, почему возникает вздутие живота при беременности и как облегчить состояние.

Вздутие живота при беременности: причины

Некоторые женщины уже по изменениям в процессе пищеварения узнают о своем интересном положении. Перемены вызваны разными причинами. Так, газы при беременности на ранних сроках связаны с общей перестройкой организма, к чему женщины могут быть не готовы. Консультации специалистов подскажут, почему случается вздутие при беременности:

1. Основная причина — изменение гормонального фона. С момента зачатия начинает усиленно вырабатываться прогестерон — главный гормон беременности. Он смягчает мускулатуру матки, но попутно таким же образом влияет и на кишечник. Система теряет тонус, расслабляется, нарушается перистальтика, а как результат — неприятное ощущение — пучит живот.
2. Еще одно изменение физиологии вызывает повышенное газообразование при беременности: перестраивается процесс выработки ферментов, которые участвуют в переваривании пищи. Ее усвоение затрудняется, поэтому живот пучит при беременности.

Читайте также

Когда начинается токсикоз после зачатия

На практике неоднократно сталкивалась с тем, что иногда женщины не заботятся о том, чтобы изменить образ жизни и привычки в новом своем состоянии. Поэтому их начинает беспокоить вздутие кишечника при беременности и неприятные сопровождающие симптомы. Поэтому вот несколько рекомендаций:

• Газы во время беременности усиленно образуются при неправильном питании. Отрегулируйте его и избавитесь от большинства неприятностей. Это, конечно, зависит от особенностей вашего организма, поэтому сначала обсудите проблему со своим врачом.
• Малоподвижный образ жизни — частая причина, вызывающая вздутие живота во время беременности и другие застойные явления. Но я не рекомендую самостоятельно резко увеличивать нагрузки. Прежде посетите врача, который даст профессиональные рекомендации, проанализировав состояние вашего здоровья.
• Газы во время беременности возникают по причине неправильного употребления воды. Режим поможет откорректировать консультация специалиста.
• Усугубляют нарушения в работе ЖКТ вредные привычки. Женщине, ждущей ребенка, следует о них забыть.

Читайте также

Как похудеть в лице в домашних условиях

Беременная пьет воду: WebMD

Газы при беременности на поздних сроках вызываются давлением увеличившейся матки на кишечник. А это, в свою очередь, опасно угрозой повышения тонуса матки и ранних родов. В этой ситуации лучше находиться под наблюдением врача, получать квалифицированные консультации и выполнять все рекомендации.

Вздутие живота при беременности: что делать?

Выяснив индивидуальные причины неприятных симптомов, можно найти правильное решение, что делать при вздутии живота. Неизбежные физиологические процессы изменить не можем, но все остальное — в ваших руках:

• Облегчает состояние налаженное питание. Придется перейти на дробное употребление пищи — чаще и меньшими порциями.
• Следует изменить пищевой рацион: ограничить употребление жирной, пряной пищи, отказаться от копченостей, черного хлеба, всех бобовых, капусты, грибов. Но в то же время питание не должно быть неполноценным, чтобы не повредить развитию ребенка. С разумными рекомендациями в этом плане выступают как отечественные исследователи, так и зарубежные коллеги.

Читайте также

18 неделя беременности: развитие и размер плода, что происходит в организме женщины

Беременная женщина: WebMD

• Другие продукты способны даже уменьшить возникновение метеоризма. Это рис, гречка, овсянка, нежирное отварное мясо и рыба, вареные свекла и морковь.
• Облегчают состояние отвары трав: ромашки, мяты, семян укропа. Но ознакомьтесь на сайте WebMD с предостережениями в их использовании для беременных.

Но помните: самолечение может привести к серьезным последствиям. Перед использованием каких-либо методов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Решение проблем с пищеварением улучшит и общее состояние: уйдет головная боль, бессонница, повысится настроение. Что еще надо для успешного вынашивания ребенка?

Внимание! Материал носит ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Кахиани М.И. Нарушения питания у беременных — состояние проблемы // Журнал акушерства и женских болезней. — 2008. — Т. LVII.— Вып. 2. — С. 121–124.
2. E. Zablocki. Doctors to Pregnant Women: Be Cautious With Herbs // WebMD. — 2001. —31 Aug.
3. J. Blondin, J. LoGiudice. Pregnant women’s knowledge and awareness of nutrition // PubMed. — 2018.

Читайте также

Температура при беременности на ранних сроках

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1777442-vzdutie-zivota-pri-beremennosti-cto-delat/

К какому врачу обращаться при вздутие живота

Гастроэнтерологи Москвы — последние отзывы

Клиника прекрасная и чистая. Врач меня даже не пропальпировла. Я хотел сдать у неё дыхательный тест на хилобактерии пилори. Но она сказала что аппарат не работает. Доктор меня выслушала и назначила лечение. Она не тратила время на объяснения. К этому специалисту я больше не обращусь. Врач хороший, но не очень участливый. Доктор ровно сделала свою работу.

На модерации, 28 июля 2021

Доктор внимательный, участливый, отзывчивый. Во время консультации врач осмотрел, выписал рекомендации и лечение. Остались самые положительные впечатления от приема, если потребуется, порекомендую близким и знакомым обращаться к этому специалисту.

На модерации, 29 июля 2021

Обратилась к этому терапевту на основании отзывов и плюс была акция на прием. Внимательный к пациентам и вежливый доктор. У меня проблемы с кишечником, врач провел осмотр, пощупал, назначил лечение и дальнейшее обследование.

На модерации, 28 июля 2021

Врач основательно подошла к приему, узнала всю историю моей болезни и назначила необходимые анализы. В целом, я осталась довольна приемом. Ответственный и заинтересованный доктор. В случае необходимости, я бы обратилась к ней повторно.

На модерации, 28 июля 2021

Доктор выслушал меня и дал рекомендации, назначил повторный прием. Врач профессиональный, объяснил все и повторил несколько раз, что мне было непонятно с первого раза. Записана к нему на повторный прием.

Наталия, 28 июля 2021

На приёме доктор рассказал, в чём была моя проблема, прописал лечение, которое я сейчас соблюдаю. Врач внимательный, прямолинейный (в хорошем смысле), понятно и доступно всё объясняет. Могу рекомендовать данного специалиста своим знакомым, если потребуется. Качеством приёма я осталась довольна.

Лия, 27 июля 2021

Добрый, приветливый, хороший, вежливый и отзывчивый врач. Она грамотно подошла к работе. Я буду у неё лечиться. Доктор меня пропальпировала, посмотрела результаты анализов, назначила дополнительные анализы и повторный прием. Я бы порекомендовала её знакомым!

На модерации, 28 июля 2021

Проблем нет, все понравилось. Андрей Анатольевич поставил мне диагноз, дал рекомендации. Спасибо ему большое. Как специалист добрый, отзывчивый, внимательный.

Сергей, 27 июля 2021

Приятный, внимательный специалист. Врач назначила полное обследование: УЗИ и дополнительные анализы. Доктор полностью расспросила про жизнь ребенка: чем питается, какой у него режим, какие изменения происходили и т.д. Она посоветовала все, что смогла. Выслушав мои пожелания, врач назначила лечение. Серьезно подошла к нашему вопросу. Хорошо общалась с ребенком. Много времени на нас потратила.

На модерации, 28 июля 2021

Доктор меня даже не осмотрела, внесла информацию по моим анализам, ответила на вопросы и написала заключение. Мне хотелось, чтобы она предоставила больше информации. Приятный человек.

На модерации, 28 июля 2021

Показать 10 отзывов из 12496

На больную печень указывают эти признаки / Общество / Судебно-юридическая газета

У человека могут быть проблемы с печенью даже в случаях, когда он не догадывается об этом.

Проблемы с печенью беспокоят многих людей. Это связано с неправильным питанием и увлечением вредными привычками. Печень один из тех органов человека, который быстро восстанавливается, достаточно бережно относиться к нему и не нагружать чрезмерно. Отказавшись от жирной пищи, вредных привычек и сделав питание дробным, можно достичь чудес — уже скоро печень «придет в себя», передают Новости Ю.

Многие слышали, что при гепатите становятся желтоватыми белки глаз и поверхность кожи. Однако этому признаку часто также не придается значение. Но деле, действительно, желтушность кожи и белков глаз может быть признаком проблем с печенью. Не обязательно это говорит о гепатите. Также не обязательно гепатит сопровождается этим симптомом — легкие формы могут не провоцировать появление желтого оттенка кожи и глаз. Но в большинстве случаев нездоровый желтый цвет глаз — это повод бить тревогу и бежать проверять печень. Скорее всего, ей не очень хорошо, возможно, что изменения еще обратимы, если обратиться к врачу достаточно оперативно и не затягивать с этим.

Причина желтизны в том, что печень перерабатывает билирубин — эта субстанция желтого цвета. При нормальной работе органа он выводится из организма. А если с печенью проблемы, что уровень билирубина растет, что и приводит к тому, что белки желтеют. В крайних случаях может желтеть и кожа.

Вздутие живота — сигнал бить тревогу

Спровоцировать вздутие живота может множество проблем. Это могут быть проблемы с поджелудочной или кишечником, а могут быть проблемы с печенью. Проблемы с печенью в этом случае, пожалуй, самые опасные. Если вздутие никак не проходит даже при правильном питании, при отказе от провоцирующих метеоризм продуктов, то стоит обратить внимание на печень. Стоит обратиться к врачу, поскольку повышенное давление внутри кровяных сосудов, окружающих печень, может приводить к накоплению жидкости в животе. Только врач сможет в этом случае определить в чем именно проблема и избежать негативного развития.

Это интересно:  Как определить, что тренировки вредят здоровью

Постоянный зуд — проблема внутри?

Принято считать, что кожный зуд — это проблема, вызванная каким-то внешним раздражителем. Это может быть реакция на слишком агрессивное солнце или на какой-либо аллерген. Кроме того, считать виновником зуда принято синтетическую одежду. На самом деле, причина может быть и внутри. Это неподтвержденный факт, в настоящий момент проводятся исследования, чтобы установить, как проблемы с печенью могут провоцировать раздражение на коже. Предположительно, причины в солях, содержащихся в желчи.

 

Желчь — это субстанция, производимая печенью. При нормальной работе органа она необходима организму и не раздражает внутренние органы человека. При этом, у людей с первичным желчным циррозом желчь может накапливаться в организме, как следствие может появляться зуд. Однако, обнаружить причину может только опытный врач. Стоит отметить, что прежде, чем обнаружить проблемы с печенью, стоит исключить все другие возможные проблемы, которые все-таки являются более распространенными причинами. Но в случае, когда первоисточник зуда найти невозможно, стоит задуматься о проверке печени.

Хроническая усталость признак проблем

Уже долгое время врачи бьются над решением проблемы хронической усталости. Этот недуг может появляться в разных формах, в разном возрасте и у разных людей. При этом, его главные признаки в том, что человек не может отдохнуть и даже после полноценного сна и отдыха чувствует себя по-прежнему разбитым и усталым. Принято считать, что это психическое расстройство. Работа психики в этом вопросе играет важную роль, однако не единственную. Физиологические процессы также могут влиять на состояние организма и вызывать чувство усталости, от которого невозможно избавиться.

 

Хроническая усталость практически всегда является признаком тех или иных проблем в вашем организме. Чтобы избавиться от этой проблемы стоит искать первопричину. В том числе, важно проверить состояние внутренних органов. Также стоит проверить печень. Нарушение в работе этого органа может угнетать общее состояние организма, влиять на гормональный фон и вызывать как следствие хроническую усталость и другие, казалось быть, психологические недуги. Если проблему не получается победить, на всякий случай проверьте, в каком состоянии находится ваша печень. Возможно, что причина плохого самочувствия и общего недомогания кроется именно в нарушениях работы этого небольшого, но такого значимого органа.

Это интересно:  Как отличить угревую сыпь от клеща

Слишком много пить опасно

Все советуют пить как можно больше воды. Этот лозунг стал буквально ключевым у всех врачей и диетологов. А, между тем, не всегда чрезмерная жажда — это хорошо. Понятно, что в жару человек будет пить больше, кроме того, захочется пить больше во время спортивных тренировок. Однако, если человеку хочется пить больше без всякой на то причины, то это повод для беспокойства. Во-первых, это может быть признаком сахарного диабета. Во-вторых, это может говорить о нарушении в работе печени. Особенно это касается тех, кто любит употреблять алкоголь. В этом случае печень вынуждена всегда работать в слишком интенсивном режиме. Это может вызывать чувство сильной жажды. Чтобы избежать опасности, вам нужно отказаться от злоупотребления спиртными напитками и изменить свой образ жизни на более осознанный. Также стоит проверить работу органа, поскольку жажда может говорить о серьезных изменениях в структуре печени, которые могут требовать уже медикаментозного вмешательства.

Ранее «Судебно-юридическая газета» сообщала, что медики назвали список продуктов, которые существенно вредят печени. Среди перечисленных продуктов врачи упомянули и алкоголь. 

Также врачи назвали самые полезные виды варенья, способные укрепить иммунную систему человека. Если человек заменит вареньем сладости, которые существенно вредят здоровью, то он может забыть об излишнем весе и угасании иммунитета.

 

Увеличение живота, вздутие живота у ребенка (метеоризм)

Живот у маленьких детей обычно выпирает и как бы уравновешивается сильным изгибом вперед нижней части позвоночника. К третьему году жизни живот ребенка выглядит более плоским, спина — прямой, а ноги становятся относительно длиннее. Если вы не уверены, что у ребенка правильная осанка, обратитесь к педиатру.

КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА

Вызовите детского врача, если:

ВНИМАНИЕ!

Увеличение живота иногда указывает на болезнь пищеварительной системы или других органов. Причинами могут быть накопление жидкости, газа или кишечная непроходимость

ЗАДАЙТЕ СЕБЕ ВОПРОС	ВОЗМОЖНАЯ ПРИЧИНА	ЧТО ПРЕДПРИНЯТЬ
У ребенка задержка стула, но нет никаких признаков недомогания?	Запор	Увеличьте в рационе ребенка количество овощей,  фруктов (кроме бананов) и жидкости. Если стула все же нет, обратитесь к детскому врачу (см. Запор)
Увеличение живота и боли появились внезапно? Сопро­вождаются многократной рвотой? Ухудшается общее состояние? Отхождение газов немного облегчает боль?	Кишечная непроходимость	Немедленно вызовите «неотложную  помощь» (см. также Боль в животе острая )
Стул большого объема, измененного цвета, дурно пахнет? Отходит большое количество газов? У ребенка постоянный кашель, он плохо прибавляет в весе?	Недостаточное переваривание, например целиакия, кистофиброз	Запишитесь на прием к детскому врачу, который обследует ребенка и назначит анализы. В соответ­ствии с диагнозом будет рекомендовано то или иное лечение
Не было ли у ребенка недавно стрептококковой инфекции, например ангины или импетиго? Моча темная или красно-коричневая? Есть отеки под глазами и на лице? Головная боль и/или повышение температуры?	Гломерулонефрит (воспаление почек) после стрептококковой инфекции	Вызовите «неотложную помощь». Без срочного лечения болезнь может привести к острой почечной недостаточности
Кроме увеличения живота наблюдается отечность всего тела, особенно выраженная под глазами и на лице? Моча выглядит нормально, но скудная?	Нейротический синдром	Вызовите детского врача немедленно. Это заболевание почек (чаще всего встречается у мальчиков 1 года-6 лет) без своевременного лечения может привести к хронической почечной недостаточности!
Увеличение наиболее выражено в верхней части живота? У ребенка также повышена температура; на коже без видимой причины появляются синячки? Ребенок теряет вес?	Возможно заболевание крови	Обратитесь к детскому врачу

 

ДЛЯ ИНФОРМАЦИИ

Припухлость вокруг пупка

Если во время плача пупок будто выпирает больше, возможно, у ребенка пупочная грыжа. В этом случае при повышении внутрибрюшного давления органы брюшной полости могут выпирать наружу через мышцы передней брюшной стенки. Это заболевание не является тяжелым и часта проходит без лечения к 3-4-му году жизни. Если этого не происходит, может потребоваться операция.

Цены на прием педиатров:

Педиатры:

Полный список симптомов (более 70), при которых требуется помощь детского врача, можно посмотреть здесь.

Изложенные в справочнике материалы носят рекомендательный характер и не заменяют собой консультацию у врача!

Записаться на прием или вызвать детского врача на дом можно по телефонам Центра в Москве:

+7(495) 229-44-10,  +7(495) 954-00-46

что делать, возможные причины, сопутствующие симптомы, лечение и прогнозы

Чаще всего вздутие живота у кошки возникает из-за неправильного питания. Переедание или использование дешевых кормов приводят к проблемам с пищеварительной системой. В других случаях появление увеличенной брюшной полости – серьезный повод для беспокойства. Некоторые причины настолько опасны, что могут привести к летальному исходу. 

Почему возникает отклонение 

На развитие отклонения влияют патологические и физиологические факторы. Первые опасны для здоровья и предполагают вмешательство ветеринара. Вторые же относятся к естественным, поэтому с ними легко разобраться самостоятельно. 

Опасные факторы 

О наличии патологии говорят, когда брюшные мышцы не расслабляются более суток, а состояние питомца постепенно ухудшается. Такое объясняется следующими причинами: 

1.   Запор. Возникает из-за кишечных спазмов, неправильного кормления, заглатывания инородного предмета, гельминтозов и скопления шерсти в кишечнике при обильной линьке. Без своевременного лечения запор может привести к кишечной непроходимости и смерти. 

2.   Перитонит. Слизистая брюшины воспаляется при контакте с желудочным или кишечным содержимым. Проникновение инородной микрофлоры чревато отслоением эпителия и некрозом. 

3.   Отравление. На фоне острой интоксикации в нижней части желудка возникают болезненные спазмы. 

4.   Абсцесс. Опасность гнойного образования в органах брюшной полости кроется в его разрыве и последующем заражении крови.   

5.   Травма. При повреждении внутренних органов их содержимое вытекает в брюшину. Дальнейшая реакция схожа с перитонитом. 

6.   Холецистит (желчная колика). Воспаление желчного пузыря возникает при чрезмерной выработке желчи или образовании камней. У больного отвердевает брюшина и возникают мучительные боли. 

7.   Пиометра. Гнойное воспаление в матке появляется при частых вязках, гормональных нарушениях и инфекциях. 

8.   Асцит (брюшная водянка). При этой болезни в брюшной полости скапливается свободная жидкость. Чаще всего это происходит в результате нарушения кровообращения. 

9.   Новообразования. Рост опухоли отражается на размерах брюшины. Чаще всего новообразования встречаются у пожилых животных. 

10.   Панлейкопения (чумка). Заражение вирусом происходит внутриутробно, во время укуса кровососущим насекомым, при контакте с инфицированным животным или его биологическими жидкостями. 

Все эти причины устраняются медикаментозно. Без своевременной помощи опасным становится даже банальный запор. 

Неопасные факторы 

Увеличенный и плотный живот у кота появляется и по естественным причинам. К ним относятся: 

1. Метеоризм. Тугой живот появляется при избыточном скоплении пищеварительных газов. Обычно это состояние проходит при корректировке питания, но иногда выступает признаком гельминтоза, дисбактериоза, кишечной непроходимости и других заболеваний. 

2. Беременность. Незадолго до родов размеры матки сильно увеличиваются. Мышцы брюшины становятся более твердыми ради защиты котят внутри утробы. Состояние нормализуется через несколько часов после рождения потомства. 

3. Стресс. Напрягая брюшные мышцы, питомец пытается защититься от источника страха или неприятных прикосновений. Такое поведение характерно для животных, пострадавших от физического насилия. 

4. Ожирение. Если питомец кастрирован и малоактивен, то он быстро набирает вес. С этой ситуацией легко справиться с помощью диеты и повышения активности. Помните, что отсутствие ответных действий грозит преждевременной смертью от жировой дистрофии миокарда, то есть ожирения сердца. 

Отличить патологические факторы от физиологических помогут сопутствующие симптомы. При их обнаружении необходимо сразу же обратиться в ветклинику.  

Симптомы, указывающие на болезнь 

Помимо продолжительности вздутия, важно учитывать любые тревожные симптомы. На возможную патологию указывают: 

• воспаление, пожелтение или посинение слизистых; 

• слишком быстрое увеличение брюшины или резкая потеря веса; 

• частая рвота, диарея или отсутствие дефекации более 2 дней подряд; 

• апатичность и повышение температуры; 

• боль при опорожнении кишечника или мочевого пузыря; 

• потускнение и выпадение шерсти; 

• пена, кровь или паразиты, найденные в рвотных и каловых массах; 

• повышенная жажда и потеря аппетита; 

• обильное слюнотечение; 

• сильные боли в брюшной области при пальпации. 

Если вздутый живот у беременной кошки не возвращается в нормальное состояние в течение 1,5 суток после родов – вызывайте ветеринара. Такое состояние характерно для неоконченных родов. Застрявший плод придется извлекать хирургическим путем. 

Вздутие живота у котят 

При покупке котенка всегда осматривайте его животик. У здорового животного он должен быть мягким и небольшим. Временное увеличение возможно после недавнего кормления или незадолго до похода в туалет. Если у здорового малыша животик приобретает размер воздушного шарика или груши – обязательно приглистогоньте питомца и отведите его к ветеринару. Таблетки от паразитов даются с интервалом в 2 недели. При первом приеме погибают все взрослые особи, а при втором – оставшиеся яйца, эволюционировавшие до взрослых глистов. 

Диагностика и терапия 

Для постановки диагноза проводят исследование крови, мочи и кала, делают УЗИ и рентген. Во время осмотра ветеринар прощупывает и прослушивает брюшину. В зависимости от результатов, объясняющих, почему у кота твердый живот, врач решает, что делать для нормализации его состоянии.   

Помощь при неопасных причинах вздутия 

Метеоризм, вызванный неправильным питанием, устраняют корректировкой рациона. Запрет накладывается на любые продукты, повышающие газообразование (бобовые, мучные, свежие овощи). Помните, что взрослым животным противопоказано молоко, так как у них развивается непереносимость лактозы. Для нормализации работы кишечника ветеринар может порекомендовать курс пробиотиков.

 

Чрезмерный вес устраняется пересмотром питания. Животному выписывают менее калорийный корм и сокращают привычные порции. Ежедневная физическая активность дополняется совместными играми. 

Большой живот у испуганного кота лечится временем. Не навязывайте свою ласку и дайте питомцу привыкнуть к незнакомой обстановке. 

Лечение болезни-первопричины 

Для устранения пиометры потребуется хирургическое вмешательство. Во время операции ветеринар вырезает матку, то есть проводит стерилизацию. Также операции необходимы для удаления опухоли, кишечной непроходимости, инородного предмета или последствий тяжелой травмы. 

Все инфекционные заболевания лечатся антибиотиками и противовирусными препаратами, а гельминтозы – антигельминтиками. Интоксикация ядами устраняется введением антидота и промыванием желудка. При асците животному откачивают лишнюю жидкость и выписывают курс мочегонных препаратов. 

При лечении запоров используют вазелиновое масло или слабительные препараты. Подобная терапия допустима только при отсутствии кишечной непроходимости. В противном случае прием этих препаратов может привести к разрыву кишечника. 

Лечение абсцесса зависит от его сложности. Чаще всего достаточно медикаментозной терапии, предполагающей прием антибиотиков и противовоспалительных. При обширном воспалении гнойники устраняются хирургом. 

Холецистит лечат антибиотиками и правильным питанием. Животное переводят на ветеринарный корм, борющийся с желчными камнями. 

Любая терапия должна проводиться под контролем ветеринара, с четко оговоренными им дозировками.

Вероятность летального исхода 

Вероятность летального исхода зависит от ситуации. Точный показатель определяется только по результатам диагностики. 

Помните, что осложнения возможны даже при неопасных факторах. Вздутие давит на грудную клетку, препятствуя нормальному дыханию. Также высок риск заворота желудка, разрыва кишечника, некроза тканей и сепсиса. Во избежание неприятных последствий обращайтесь к ветеринару при любых тревожных симптомах. 

Как уберечь кота от проблем с брюшной полостью 

Патологического вздутия можно избежать с помощью соблюдения профилактических мероприятий. Для защиты пушистого питомца необходимо: 

1. Контролировать рацион и подвижность. Соблюдайте рекомендованные нормы и поддерживайте ежедневную активность. 

2. Предупреждать контакты с уличными животными. Старайтесь не выводить кота на улицу и обязательно вакцинируйте его от распространенных инфекций. 

3. Установить «антикошки». Защита на окнах исключит травмы при падении. 

4. Проводить обработку от паразитов каждый квартал. 

5. Прибегнуть к стерилизации при отсутствии планов на разведение породы. У стерилизованных животных сокращается риск развития онкологии и пиометры. 

6. Также не забывайте про ежегодное посещение ветеринара в профилактических целях. Если у вашего питомца есть хроническое заболевание – повысьте количество посещений до двух раз в год. 

Твердый и вздутый живот не всегда говорит о патологии, но все равно предполагает ответные действия со стороны хозяина. Из-за большого количества возможных патологических факторов обращение в ветклинику – единственный надежный способ диагностики и предупреждения опасных последствий.  

Статья носит информационный характер. Обратитесь к ветеринару!

Нравится статья? 552   

Вздутие живота при менопаузе: причины и облегчение

4 Октября 2017

Менопауза

Менопауза — это время в жизни женщины, которое сигнализирует о конце ее менструального периода и способности к деторождению. Женщина официально входит в менопаузу без периода после полного года.

Перименопауза и симптомы менопаузы, включая неудобное вздутие живота, могут начаться до 4 лет до менопаузы, поскольку уровень гормонов падает. К счастью, есть способы облегчить менопаузальное вздутие живота и дискомфорт.

• Что такое вздутие живота?
• Причины
• Удержание воды по сравнению с удерживанием газа
• Предотвращение и облегчение
• Вздутие или увеличение веса?
• Когда нужно обратиться к врачу
• Что такое вздутие живота?

Вздутие — неудобное давление в области живота, вызванное дополнительным воздухом или жидкостью в желудочно-кишечном тракте. Он может ощущаться как полнота или герметичность.

В некоторых случаях раздувание может привести к разбуханию желудка человека. Человек может также испытывать временную прибавку в весе от вздутия живота.

Причины

Удержание воды и удерживание газа могут быть причиной менопаузального вздутия.

Менопаузальное вздутие обычно имеет одну из двух основных причин: удержание воды или удержание газа. Оба могут вызвать вздутие живота во время менопаузы.

Уровень гормонов у женщины часто колеблется во время перименопаузы, что является временем, ведущим к менопаузе, когда этот уровень у женщины сокращается. Повышенный уровень эстрогенов может вызвать удержание воды, что, в свою очередь, может вызвать вздутие живота.

К сожалению, эстроген не является единственной причиной раздувания менопаузы. Во время и после менопаузы вздутие живота также может быть связано с изменениями в желудочно-кишечном тракте. Эти изменения могут быть вызваны многими вещами, в том числе:

• изменения в рационе или аппетит
• замедленное пищеварение
• стресс, связанный с менопаузой
• глотание воздуха
• другие состояния здоровья

Любое из вышеуказанных может привести к вздутию вследствие избыточного газа.

Удержание воды по сравнению с удерживанием газа

Удержание воды и удерживание газа являются двумя основными причинами вздутия живота и желудка. Может быть трудно определить, какая из этих двух причин вызывает вздутие живота.

Удерживание газа, который обычно находится в желудке и является результатом захваченного воздуха. Часто вздутие можно предотвратить, употребляя пищу медленнее, и не пить газированные напитки, а также принимать меньше пищи.

Удержание воды может происходить в большем количестве случаев, чем удержание газа. Женщина может заметить отек в руках и ногах, через ее середину или все ее тело. Удержание воды может вызвать болезненное вздутие живота в пораженных частях тела.

Есть простые шаги, которые может предпринять женщина, чтобы уменьшить припухлость и вздутие живота, связанные с удержанием избыточной жидкости.

Предотвращение и облегчение

Регулярные упражнения и пребывание в гидратации помогут уменьшить задержку воды.

Предотвращение вздутия живота во время менопаузы может быть лучшим лечением. К счастью, избежать вздутия живота можно с помощью ряда простых изменений образа жизни, в том числе:

• Употребляйте больше воды. В то время как удержание воды приводит к раздуванию, гидратация держит желудочно-кишечный тракт в хорошем состоянии.
• Регулярно тренируйтесь. Пот при тренировках помогает уменьшить задержку воды и перемещать пищу через пищеварительную систему.
• Избегайте триггерных продуктов. Продукты, которые вызывают удержание газа, включая некоторые бобы, брокколи и жирные, жареные продукты.
• Избегайте газированных напитков. Газированные напитки могут привести к избыточному газу в желудке.
• Не используйте жевательную резинку. Жевательная резинка может вызвать у человека глотание воздуха.
• Бросьте курить. Курение может вызвать у человека проглатывание воздуха, что приводит к раздуванию.
• Уменьшайте потребления соли. Слишком много соли может вызвать удержание воды и набухание. Чтобы уменьшить содержание соли, человеку следует избегать обработанных продуктов.
• Употребляйте пробиотики . Йогурт, квашеная капуста, кефир и другие пробиотические продукты могут способствовать пищеварению.
• Ешьте меньше. Обильное питание может быть трудно переваривать, тем более что метаболизм замедляется во время менопаузы.

Если женщина считает, что она страдает от частых вздутий во время менопаузы, есть несколько медицинских процедур для облегчения дискомфорта. Способы облегчения вздутия живота во время менопаузы включают:

• использование внебиржевых газовых препаратов
• принимать пилюли и диуретики по рецепту
• прием заместительной гормональной терапии
• противозачаточные таблетки

Вздутие или увеличение веса?

Если вздутие живота является болезненным или продолжительным, следует проконсультироваться с врачом.

Вздутие, особенно от удержания воды, может привести к увеличению веса. Иногда женщине, переживающей менопаузу, может быть трудно различать прибавку веса и вздутие живота.

Менопаузальное вздутие живота, в отличие от увеличения веса, также часто сопровождается растянутым, опухшим животом и дискомфортом. Вздутие характеризуется:

• быстрое начало веса или размера во время или после еды
• изменения размера и формы желудка в течение дня
• короткие периоды вздутия живота, либо после еды, либо во время колебаний гормонов
• дискомфорт или боль

Напротив, увеличение веса будет продолжаться и оставаться. Увеличение веса часто происходит во время менопаузы в результате замедления обмена веществ и может возникать с или без вздутия живота. Только увеличение веса не приводит к растяжению желудка в течение дня.

Когда нужно обратиться к врачу

Это типично для женщины, которая испытывает вздутие живота во время колебаний гормонов, связанных с ее менструальным циклом и менопаузой. В большинстве случаев раздувание, очищается само по себе, не вызывает беспокойства.

Однако в случаях, когда вздутие живота длительное и болезненное, женщина должна поговорить с врачом. Болезненное вздутие живота, которое длится в течение нескольких недель, может указывать на другие медицинские условия, которые должны быть диагностированы медицинским специалистом.

Прогноз

Вздутие — распространенный симптом, ведущий к менопаузе и во время самой менопаузы. Гормональные колебания являются наиболее распространенной причиной вздутия живота, но другие факторы также могут сыграть свою роль.

К счастью, большинство приступов вздутия, как правило, быстро решают с изменениями образа жизни и лекарственными средствами. Блуждание будет происходить реже, поскольку организм приспосабливается к новым нормальным уровням гормонов.

Является ли вздутие живота поводом для беспокойства?

В какой-то момент у всех нас было это раздутое, неприятное ощущение «полного живота». В большинстве случаев это совершенно нормально и не вызывает беспокойства. В редких случаях это могло быть признаком более серьезной проблемы. Если вздутие живота не сопровождается другими симптомами, такими как тошнота, рвота и потеря веса, вам, вероятно, не о чем беспокоиться. В большинстве случаев ваше вздутие живота объясняется диетой и другими простыми причинами, такими как обильный прием пищи или слишком много соли.Давайте обсудим некоторые распространенные причины вздутия живота, и когда вздутие живота может быть поводом для беспокойства.

Распространенные причины вздутия живота

Ниже приведены некоторые распространенные причины, по которым вы можете чувствовать вздутие живота. В большинстве случаев эти причины вздутия живота можно уменьшить или устранить путем практического изменения диеты и образа жизни.

— Здоровое питание. Хотите верьте, хотите нет, но здоровая пища является причиной вздутия живота. Цельные овощи, такие как капуста, брюссельская капуста и морковь; и бобовые, такие как фасоль, могут вызвать задержку лишнего воздуха в животе, вызывая чувство дискомфорта и вздутия живота.Продукты с высоким содержанием клетчатки и лактозы также могут вызывать вздутие живота, поскольку они выделяют водород и метан, которые являются газами, вызывающими вздутие живота. Некоторые фрукты, такие как яблоки, груши и арбузы, также могут вызывать вздутие живота из-за высокого соотношения фруктозы и глюкозы.

— Употребление диетических продуктов. Заменители сахара (также известные как сахарные спирты), содержащиеся во многих диетических продуктах, таких как сорбит и ксилитол), могут вызывать вздутие живота и дискомфорт. Прием слишком большого количества этих или любых искусственных веществ может вызвать вздутие живота.

— Газированные напитки. Шипучие напитки, такие как газировка, шампанское или сельтерская вода, могут вызвать неприятные ощущения в желудке из-за газирования. Когда вы глотаете эти напитки, пузырьки расширяются в кишечнике, что приводит к ощущению вздутия живота. Это также верно и в отношении популярных пробиотических напитков, ферментированных естественным путем, таких как чайный гриб, которые могут вызывать газы, вздутие живота и жидкий стул.

— Запор. Мы все испытывали то ужасное чувство, что не можем пойти в ванную.Когда ты попадаешь в подпорку, это обычно сопровождается газом. Газ в животе может вызвать вздутие живота и ощущение тяжести.

— Стресс. Когда вы находитесь в состоянии стресса, ваше тело испытывает физические симптомы, которые могут повлиять на ваш желудочно-кишечный тракт и привести к вздутию живота. Например, из-за тяжелого дыхания вы глотаете больше воздуха, чем обычно, что вызывает вздутие живота. Когда ваше сердце учащается, ваше тело отводит кровь от желудочно-кишечного тракта, что замедляет пищеварение.

— Недостаток упражнений. Когда у вас вздутие живота, может быть трудно думать о физических упражнениях. Однако упражнения — отличный способ предотвратить или побороть вздутие живота. Если вы обнаружили вздутие живота, это может означать, что вы недостаточно выполняете упражнения. Когда вы занимаетесь физической активностью, это стимулирует мышцы пищеварительного тракта, что, в свою очередь, помогает пище и пузырькам воздуха легче проходить через желудочно-кишечный тракт.

— Восстановление желудка. Многие люди испытывают вздутие живота из-за желудочного вируса или микроба.Это из-за чрезмерного роста бактерий в тонком кишечнике в результате инфекции.

Когда вздутие живота — признак чего-то более серьезного

Каждую из предыдущих причин вздутия живота можно преодолеть с помощью диеты, физических упражнений и осознанного образа жизни. Вздутие живота, хотя и не так часто, может указывать на более серьезное заболевание, требующее медицинской помощи. Ниже приведены три условия и то, на что следует обращать внимание.

— Синдром раздраженного кишечника — это заболевание, которое вызывает изменение привычек кишечника, таких как запор, диарея или и то, и другое.Эти изменения могут вызвать боль в животе. Если вам поставили диагноз СРК, вы не одиноки — по данным Международного фонда функциональных желудочно-кишечных расстройств, 10-15 процентов американцев страдают СРК. Если вы заметили эти симптомы или думаете, что у вас СРК, обратитесь к врачу.

— Болезнь Крона — хроническое воспалительное заболевание кишечника, которое может вызывать вздутие живота. Сопровождается тошнотой, рвотой, потерей веса и / или лихорадкой. Если вы испытываете сочетание этих симптомов, обратитесь к врачу, чтобы пройти тест на болезнь Крона.

— Рак. Не паникуйте! В большинстве случаев вздутие живота является результатом чего-то, что поддается лечению. Однако в редких случаях это может быть признаком более серьезного заболевания, например рака. Если вздутие живота сочетается с такими симптомами, как кровь в стуле и потеря веса, вы можете обратиться к врачу, который проверит вас на предмет рака поджелудочной железы или желудка (или рака яичников у женщин).

Не позволяйте вздутию живота разрушить вашу жизнь. Позвольте экспертам по гастроэнтерологии Austin Gastroenterology помочь вам разобраться в ваших проблемах со вздутием живота.Мы обслуживаем пациентов в 18 офисах по всему Остину. Вы можете записаться на прием, используя нашу онлайн-форму, или позвонить по номеру офиса, который вы хотите посетить.

19 продуктов, вызывающих вздутие живота и дискомфорт в кишечнике

Часто причиной вздутия живота является ваша диета. Это касается как продуктов, вызывающих вздутие живота, так и диетических привычек и основных заболеваний.

Когда у вас вздутие живота, вы (к счастью) не набрали вес.Вместо этого вы, вероятно, набрали лишний вес или страдаете от проблем с пищеварением, которые вызывают вздутие живота. В отличие от набора жира, вздутие живота часто бывает временным. (Конечно, если вы перестанете есть продукты, вызывающие вздутие живота.)

Есть много разных причин, по которым у вас вздутие живота:

• в вашем рационе много натрия, что может вызвать задержку воды
• У вас чувствительность к определенным продуктам, вызывающим вздутие живота
• Возможно, вы страдаете пищевой непереносимостью
• Вы увеличили количество клетчатки в своем рационе

Ниже мы подробнее расскажем о диетических причинах вздутия живота, но давайте начнем с 19 наиболее распространенных продуктов, вызывающих вздутие живота.

19 продуктов, вызывающих вздутие живота

Осторожно: эти глотки и глотки могут вызвать вздутие живота!

Shutterstock

Пицца не только восхитительна, но и богата жиром и солью — двумя питательными веществами, которые вызывают вздутие живота. Как все это привело к гигантскому кишечнику? Потребление слишком большого количества соли может привести к задержке воды и временному увеличению веса. Кроме того, жирная пища может замедлить опорожнение желудка, вызывая чувство сытости и вздутия живота. Более того: сыр может усугубить проблему для тех, кто чувствителен к молочным продуктам.Ой! Нельзя отрицать, что этот трифект — рецепт катастрофы с плоским животом.

Shutterstock

Считаете, что ваши любимые супы полезны для здоровья? Внимательно изучите этикетки с питанием. Даже если в них мало калорий и жира, многие банки переполнены натрием. Фактически, типичная порция супа содержит от 750 до 1100 миллиграммов натрия, что является плохой новостью для вашего кишечника. Когда вы наполняете организм натрием, почки не успевают за ним, поэтому соль попадает в кровоток, притягивая воду, вызывая задержку воды и вздутие живота.Чтобы избежать этой проблемы, ищите супы с содержанием менее 600 миллиграммов на порцию или, что еще лучше, взбивайте суп для сжигания жира и расслабляйтесь с солонкой.

Shutterstock

Хорошие новости: оба этих готовых фрукта содержат насыщающую растворимую клетчатку, что делает их идеальными продуктами для похудения. Обратной стороной является то, что они настолько волокнистые, что могут нанести ущерб чувствительным животам. Если вы обнаружите, что такие сытные фрукты вызывают вздутие живота, уменьшите размер порции вдвое.Медленно добавляйте еще в тарелку, пока не сможете выдержать полную порцию.

Shutterstock

«Большое количество алкоголя может замедлить опорожнение желудка, что может вызвать чувство тяжести и вздутие живота», — объясняет зарегистрированный диетолог Алисса Рамси, доктор медицинских наук. «Алкоголь также может вызвать задержку воды, поэтому вы будете чувствовать себя более опухшим и вздутым. Это усугубляется мочегонным действием алкоголя, поскольку обезвоженное тело будет удерживать больше воды, чем гидратированное». Чтобы предотвратить вздутие живота, Рамси предлагает прекратить пить после двух напитков и чередовать каждый глоток выпивки со стаканом воды, чтобы избежать обезвоживания.

Dragne Marius / Unsplash

Хотя ни одно барбекю на заднем дворе или горшок с чили не были бы полноценными без кукурузы, желтый овощ может стать источником вашего вздутого живота. «Не все виды углеводов легко усваиваются», — говорит нам диетолог Лиза Московиц. «А кукуруза содержит тип углеводов, который трудно расщепить организму. Это может привести к ферментации желудочно-кишечных бактерий и захватыванию воздуха и газа, что вызывает вздутие живота».

Shutterstock

Крестоцветные овощи, такие как капуста, брокколи, капуста и цветная капуста, являются отличными источниками витамина С и клетчатки, но они также могут вызвать вздутие живота и газы благодаря содержанию в них рафинозы и фруктана.И плохие новости продолжают поступать: употребление крестоцветных овощей не только вызывает метеоризм, но и делает отрыжку более пахнущей. «Люди не обладают ферментом, расщепляющим раффинозу, сложный сахар, который обычно содержится в крестоцветных овощах», — говорит клинический диетолог Дженнифер Кассетта. «Поэтому, когда эти овощи попадают в нижнюю часть кишечника, они ферментируются бактериями и производят метан, углекислый газ и водород, что приводит к образованию газов». Тем, кто придерживается диеты с низким содержанием FODMAP, следует избегать их, поскольку у них будут проблемы с их полным перевариванием.

Shutterstock

Хотя вам могут понравиться газированные пузырьки в газированной воде и сельтерской воде, вам не понравится, как они застревают в вашем желудке и заставляют его раздуваться, как воздушный шар. Держитесь подальше от вещей, если хотите поддерживать стройную фигуру круглосуточно.

Shutterstock

Помимо газирования, вызывающего вздутие живота, диетические напитки также содержат искусственные подсластители, которые могут нанести еще больший вред чувствительному желудку.

Shutterstock

Высокое содержание растворимой клетчатки в шпинате делает его начинкой для бутербродов и салатов, но это питательное вещество также может вызывать вздутие живота у людей с чувствительным животом.И это только усугубляется природными олигосахаридами листовой зелени. Если вы большой поклонник зелени в сыром виде, Cassetta предлагает смешивать его с коктейлями, так как его легче переваривать, если оно частично расщеплено. Кроме того, вы можете съесть его обжаренным в оливковом масле. «Приготовление шпината может помочь разрушить некоторые грубые или трудноусвояемые части», — говорит нам Московиц.

Shutterstock

Вы уже знаете, что лук может вызывать неприятный запах изо рта, но знаете ли вы, что он также вызывает вздутие живота? «Лук является основным источником фруктанов, класса олигосахаридов или сложных сахаров, которые тонкий кишечник не может расщепить», — объясняет Московиц.«По этой причине фруктаны могут способствовать вздутию живота, газам и боли».

Shutterstock

Вы, вероятно, не думаете о «бобах», когда разворачиваете протеиновый батончик, но многие из них содержат белковый изолят, полученный из соевых бобов, — то, что многие люди находят таким же газообразующим, как и музыкальные фрукты. Как и другие бобы, соя содержит олигосахариды, молекулы сахара, которые организм не может полностью расщепить. Эти олигосахариды некуда деваться, они болтаются в желудке, где они ферментируют, вызывая газы и вздутие живота.Ищите белковый батончик, который не раздувает ваш живот.

Shutterstock

Сушеные фрукты могут быть отличным источником питательных веществ и клетчатки, но они также могут быть музыкальными фруктами для тех, кто страдает мальабсорбцией фруктозы, которая возникает, когда организм испытывает трудности с усвоением натурального сахара. Чтобы живот оставался плоским, уменьшите соотношение сухофруктов к орехам в сухих фруктах и ​​отдавайте предпочтение свежим, а не сушеным фруктам в овсянке.

Shutterstock

Грибы, наиболее известные своей универсальностью в кулинарии, используются практически во всех кулинарных жанрах, что является плохой новостью, если вы склонны к вздутию живота.Грибы содержат полиолы, сахарные спирты, которые слишком велики и трудно перевариваются тонкой кишкой. Результат слишком большого количества еды тоже не из приятных: они не только заставляют ваши штаны казаться на два размера меньше, но они также могут иметь сильное слабительное действие. Ура!

Shutterstock

Упакованные продукты без сахара и «диетические» продукты, такие как конфеты, кола и некоторые закуски, могут сэкономить вам калории, но они наполнены химическими веществами, которые могут заставить ваш желудок расширяться, как рыба фугу. Причина: «Продукты без сахара наполнены сахарными спиртами, которые содержат трудноусвояемые соединения со сладким вкусом», — объясняет Рамси.«Поскольку наш организм не может обрабатывать их, как традиционный сахар, они часто могут вызывать газы и вздутие живота». Ограничьте потребление этих продуктов, вызывающих вздутие живота, чтобы живот оставался подтянутым и без вздутия живота.

Shutterstock

И чечевица, и фасоль содержат олигосахариды, класс неперевариваемых сахаров, которые могут вызывать вздутие живота и газы. Все равно хотите их съесть? Уменьшите их эффект вздутия живота, используя протеиновые суперпродукты в качестве топперов для салатов, наполнителей омлетов и добавок к супам, а не в качестве главной достопримечательности на вашей тарелке.

Shutterstock

Хотя молочные продукты вызывают вздутие живота не у всех, в эту группу продуктов входят одни из наиболее распространенных продуктов, вызывающих вздутие живота. У людей с чувствительностью к лактозе талия часто увеличивается, если они потребляют молоко, сыр или греческий йогурт. «Когда лактоза, естественный сахар, содержащийся в молочных продуктах, мальабсорбируется в тонком кишечнике, он затем попадает в толстый кишечник, где ферментируется кишечными бактериями. В результате часто возникают газы и вздутие живота», — объясняет Рамси.Если это похоже на вас, то сокращение молочных продуктов может быть секретом избавления от опухшего живота.

Shutterstock

Соевое или миндальное молоко могут показаться безопасными альтернативами для людей с чувствительностью к лактозе, но вы можете подорвать свои цели в области подтяжки живота, если покупаете бренд с загустителем каррагинаном. Каррагинан, полученный из морских водорослей, может вызывать язвы, воспаления и другие проблемы с желудочно-кишечным трактом. Ой!

Какие неправильные диетические привычки вызывают вздутие живота?

Получите это: вздутие живота — это больше, чем просто еда, которую вы едите.Некоторые из ваших не столь выдающихся пищевых привычек также могут быть причиной вздутия живота.

1. Недостаточно питьевой воды.

Мы поняли: когда вы чувствуете вздутие живота, последнее, что вам нужно, — это пить больше воды. Но по иронии судьбы, выпить стакан или два h3O — это именно то, что вам нужно делать. «Если вы обезвожены, ваше тело будет сохранять воду, что может привести к вздутию живота», — говорит Рамси. «Сохранение гидратации также ускоряет пищеварение и может противодействовать воздействию соли и вздутию живота, вызванному углеводами.«Старайтесь выпивать от 6 до 8 стаканов воды в течение дня.

2. Слишком быстрое питание.

«Слишком быстрое переедание может привести к тому, что вы будете глотать больше воздуха, вызывая или усугубляя вздутие живота, — предупреждает Рамси.» Чтобы предотвратить вздутие живота, прием пищи должен длиться не менее 30 минут. Это не только уменьшает количество вдыхаемого вами избыточного воздуха, но также позволяет вам лучше прислушиваться к своему телу и прекращать есть, когда вы чувствуете себя сытым, что может помочь похудеть ». Это всего лишь один из наших умных способов похудения. уловки, которые вы не пробовали.

3. Пить через трубочку.

Соломинка может облегчить употребление утреннего протеинового коктейля на бегу, но это не пойдет на пользу желудку. «Когда вы пьете через соломинку, вы также всасываете воздух в желудок, что может увеличить газы и вздутие живота в пищеварительном тракте», — говорит Рамси. Чтобы избежать дискомфорта в животе, пейте глоток прямо с века.

4. Сосание леденца или жевательной резинки.

Жевательная резинка и сосание леденцов может показаться безобидной привычкой, но из-за этого вы можете заглатывать лишний воздух, что может привести к вздутию живота.А если вы обычно выбираете варианты без сахара, у вас еще большие проблемы: освежители дыхания без сахара содержат сорбит, сахарный спирт, который вызывает вздутие живота и другие желудочно-кишечные расстройства. Чтобы освежить дыхание после еды и предотвратить вздутие живота, сделайте себе чашку мятного чая. Отвар является обычным домашним средством от метеоризма, а также может облегчить боль и дискомфорт от газов и вздутия живота.

5. Слишком быстрое увеличение потребления клетчатки.

Вы знаете, что увеличение потребления клетчатки может помочь вам быстро похудеть, но если вы не привыкли есть очень насыщенные питательные вещества, вашему организму может быть трудно переваривать большую дозу клетчатки, — объясняет Рамси.Результат? Средняя часть тела внезапно становится круглой, как баскетбольный мяч. «Отучите себя от продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как хлопья с отрубями, фасоль и чечевица, начиная с небольших порций», — предлагает Рамси. Еще одна хитрость: выпивайте большой стакан воды с каждым приемом пищи с высоким содержанием клетчатки. Жидкости помогают перемещать клетчатку по пищеварительному тракту, предотвращая вздутие живота.

6. Переедание.

Это не совсем новости о том, что переедание вызывает вздутие живота; на самом деле, это одна из самых распространенных причин. После обильного приема пищи желудок выделяет ферменты и кислоты, которые помогают расщеплять пищу на более мелкие части, чтобы в конечном итоге она могла попасть в тонкий кишечник », — объясняет Московиц.Чем больше у вас там, тем дольше будет процесс, вызывая неприятное чувство отечности, которое вы ненавидите.

3 нарушения диеты, вызывающие вздутие живота

В девяти случаях из десяти вздутие живота — это временное явление, с которым можно бороться, изменив поведение и диету. Однако иногда ощущение отечности является результатом серьезного или не очень серьезного состояния здоровья.

1. Диабет

Диабет вызывает вздутие живота !? Это побочный эффект диабета, который, кажется, никто не обсуждает! Но это не состояние, которое приводит к увеличению живота, а лекарство, которое помогает справиться с симптомами.Некоторые пероральные противодиабетические препараты покрыты синтетическим сахаром, который может вызвать вздутие живота и расстройство пищеварения. Но не бросайте наркотики просто так. Если вы обнаружите у себя побочную реакцию, поговорите со своим врачом об альтернативных курсах лечения.

2. IBS

Симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК), заболевания, поражающего толстый кишечник, включают боль в животе, вздутие живота, газы, диарею и запор. Если вы испытываете эти симптомы в течение как минимум 12 недель из предыдущих 12 месяцев (не обязательно последовательно), возможно, у вас есть заболевание.Обратитесь к врачу, чтобы получить официальный диагноз и победить вздутие живота с помощью этих средств от СРК, которые изменят вашу жизнь.

3. Непереносимость глютена и целиакия

Если вы начнете много есть ребенка сразу после употребления определенных источников углеводов и глютена, у вас может быть глютеновая болезнь. Что еще хуже, если это причина вашего вздутия живота, часто может потребоваться день или два, чтобы спустить воздух. Ваш доктор медицинских наук может сдать вам простой анализ крови, чтобы подтвердить ваши подозрения.

Причины вздутия живота в верхней части живота

Вздутие живота в верхней части живота имеет множество потенциальных причин.

Кредит изображения: Нипитфон На Чиангмай / EyeEm / EyeEm / GettyImages

Вздутие живота в верхней части живота может не только вызывать дискомфорт и газы, но и существенно мешать повседневной деятельности. Есть много потенциальных причин этого симптома, но наиболее частыми триггерами являются проглатывание воздуха, расстройство желудка и пищевая непереносимость. Вздутие живота в верхней части живота также может быть вызвано побочным действием лекарств или связано с более серьезным заболеванием. Обратитесь к врачу для точного диагноза, если у вас сильное или постоянное вздутие живота.

Проглоченный воздух

Вздутие живота — это чувство повышенного давления в животе. Когда этот симптом возникает в верхней части живота, это часто означает, что что-то происходит в желудке или тонком кишечнике. Проглоченный воздух — одна из причин вздутия живота, и, если это является спусковым крючком, часто присутствует отрыжка. Быстрое питание, газированные напитки или питье через соломинку могут привести к чрезмерному проглатыванию воздуха. Эту проблему могут вызвать даже плохо подогнанные протезы или курение.

Еда

Простое употребление обильной пищи или жирной пищи может вызвать ощущение переполнения в верхней части живота и вздутие живота, но непереносимость пищи или плохое пищеварение также могут вызывать этот симптом. Вздутие живота часто встречается у людей, которые не переваривают должным образом определенные типы углеводов, такие как лактоза в молоке, фруктоза из фруктов и овощей, сахарные спирты, обычно содержащиеся в продуктах без добавления сахара, или олигосахариды, содержащиеся в определенных зернах, луке и т. Д. чеснок и сушеные бобы, горох и чечевица.Когда эти не полностью переваренные пищевые частицы достигают толстой кишки, резидентные кишечные бактерии получают пищу и производят избыток газа, что приводит к ощущению вздутия живота. Хотя эти симптомы чаще встречаются в нижней части живота, избыточное газообразование может привести к ощущению вздутия живота.

Несварение

Вздутие живота в верхней части живота также является симптомом, связанным с расстройством желудка, также называемым диспепсией. Описанные как ощущение боли или дискомфорта в верхней части живота, симптомы, связанные с диспепсией, включают расстройство желудка, газообразование, чувство сытости или вздутие живота после еды, а также ощущение грызения или жжения.Диспепсия вызывается множеством факторов, в том числе лекарствами, задержкой опорожнения желудка, проблемами глотания, язвой желудка или кислотным рефлюксом.

Заболевания кишечника

Вздутие живота также может быть связано с заболеванием кишечника. Синдром раздраженного кишечника или СРК — это совокупность симптомов, которые включают дискомфорт в животе, который может быть вызван спазмами, вздутием живота, диареей или запором. Чрезмерный бактериальный рост в тонком кишечнике (SIBO), ситуация, при которой увеличивается количество и тип бактерий, обитающих в тонкой кишке, может привести к дискомфорту в животе, диарее, вздутию живота и избытку газов.Длительный запор также может привести к скоплению стула и скопившимся газам, вызывая неприятное ощущение вздутия живота.

Другие желудочно-кишечные расстройства также могут приводить к вздутию живота, но симптомы могут не быть специфичными для верхней части живота. Целиакия — это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система, запускаемая глютеном, атакует тонкий кишечник. У людей с глютеновой болезнью употребление глютена, содержащегося в пшенице, ячмене и ржи, может привести к вздутию живота, газам и другим симптомам.Воспалительное заболевание кишечника, включая болезнь Крона и язвенный колит, и гастропарез, расстройство, которое приводит к медленному опорожнению желудка, — это другие состояния, которые также могут привести к вздутию живота.

Другие причины

Другие состояния или лекарства могут привести к вздутию живота, хотя они не могут быть специфическими для верхней части живота. Некоторые лекарства могут вызывать диспепсию или нарушение движения мышц кишечника, а также вызывать желудочно-кишечные симптомы, включая вздутие живота.Заболевания, которые препятствуют выходу между желудком и тонким кишечником, также могут привести к вздутию живота, тошноте, рвоте и боли. Заболевания пищевого происхождения могут вызывать вздутие живота либо во время болезни, либо после исчезновения активного заболевания, поскольку пищевая непереносимость и СРК могут иногда развиваться после инфекции пищевого происхождения. Вздутие живота является распространенным симптомом до и во время менструального цикла, а также может быть ощущением, связанным с задержкой жидкости, что является серьезной проблемой, если вызвано заболеваниями печени, почек, легких или сердца.Вздутие живота также может быть симптомом некоторых видов рака, включая рак яичников, желудка, поджелудочной железы и толстой кишки.

Предупреждения

Хотя некоторые причины вздутия живота не являются серьезными и могут быть устранены путем изменения диеты или режима питания, иногда вздутие живота является признаком чего-то более серьезного. Если вздутие живота возникает часто или если вы испытываете сильную боль, поговорите со своим врачом о своих симптомах. Также обратитесь к врачу, если у вас постоянная диарея, рвота, кровь в стуле, болезненная или частая изжога или непреднамеренная потеря веса.

Отзыв Кей Пек, MPH RD

Вздутие живота — причины, лечение и профилактика

На этой странице

Что такое вздутие живота?

Вздутие живота — это ощущение, что ваш животик переполнен или растянут. У вас также могут быть судороги, отрыжка, диарея, запор, отек и много газов.

Это происходит, когда органы вашей пищеварительной системы растягиваются, например, когда жидкость, газ или твердые вещества скапливаются в части вашего кишечника. Это также может произойти, когда содержимое вашего желудка слишком медленно перемещается по пищеварительной системе; когда у вас слабые мышцы стенки живота; или когда мышца диафрагмы сокращается, а не расслабляется.

Что вызывает вздутие живота?

Вздутие живота обычно вызывается изменениями в вашем рационе, например, если вы съели много жирной пищи. Одна из теорий заключается в том, что то, что вы едите, изменяет тип бактерий в кишечнике, что приводит к вздутию живота и газам.

Употребление большого количества соленой пищи и углеводов может вызвать вздутие живота, равно как и глотание воздуха, когда вы едите слишком быстро или пьете много газированных напитков.

Регулярное вздутие живота может быть вызвано другими проблемами, в том числе:

Когда мне следует обратиться к врачу?

В редких случаях вздутие живота может означать что-то более серьезное.Если вздутие живота не исчезнет после выполнения описанных выше действий, обратитесь к врачу. Обратитесь за медицинской помощью, если у вас вздутие живота, а также:

• диарея
• постоянная или сильная боль в животе
• кровь в стуле (помет)
• изменения цвета или частоты стула
• похудение без попыток похудеть
• потеря аппетита или быстрое чувство сытости

ПРОВЕРЬТЕ СИМПТОМЫ — Воспользуйтесь нашей программой проверки симптомов и узнайте, нужна ли вам медицинская помощь.

Как лечится вздутие живота?

Вздутие живота обычно проходит само, если вы на время скорректируете свой рацион. Сократите употребление соленой пищи, углеводов и газированных напитков. Некоторым людям рекомендуется избегать продуктов, содержащих лук или чеснок, пшеницу, рожь, продукты с лактозой или косточковые фрукты.

Вздутие живота, вызванное запором, можно лечить, употребляя больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, увеличивая количество воды, которую вы пьете, и регулярно занимаясь спортом. Некоторым людям могут потребоваться слабительные для лечения запора.

Если у вас есть заболевание, например целиакия, вам необходимо соблюдать строгую диету, чтобы предотвратить вздутие живота и другие симптомы. Если у вас СРК, может помочь соблюдение диеты с высоким содержанием клетчатки и диеты с низким содержанием FODMAP. Это включает в себя отказ от некоторых молочных продуктов, пшеницы и других злаков, а также некоторых фруктов и овощей. Перед тем, как начать эту диету, проконсультируйтесь с врачом или диетологом, чтобы убедиться, что она вам подходит.

Если у вас непереносимость пищевых продуктов, возможно, вам придется попробовать элиминационную диету, чтобы выяснить, какие продукты или продукты вызывают у вас проблемы.Ваш врач или диетолог посоветует вам.

Некоторые люди считают, что пробиотики, содержащие lactobacillus и bifidobacterium , могут помочь при вздутии живота, уменьшая производство газов в кишечнике.

Можно ли предотвратить вздутие живота?

Чтобы ваша пищеварительная система работала хорошо, соблюдайте здоровую диету и ешьте не менее 30 г клетчатки каждый день. Сократите употребление обработанных и жирных продуктов и употребляйте меньше алкоголя. Пейте много воды и принимайте лекарства в соответствии с указаниями врача.

Не переедайте и старайтесь есть медленнее. Регулярное питание поможет предотвратить проблемы с пищеварением.

Регулярные упражнения также важны для кишечника, поскольку они укрепляют мышцы живота и стимулируют пищеварительную систему, чтобы прогнать пищу. Он также помогает при стрессе, который влияет на нервы пищеварительной системы и может замедлить пищеварение.

Курение очень вредно для пищеварения. Если вы курите, попробуйте бросить курить сейчас.

Вздутие живота Причины, симптомы и лечение

Вздутие живота настолько распространено в наши дни, что его называют «эпидемией».«Если вы часто сталкиваетесь с вздутием живота, дискомфортом пищеварения и вздутием живота, вы, вероятно, захотите узнать: почему я все время чувствую вздутие живота?

Учитывая плохое питание большинства людей, высокий уровень стресса, потребность в ежедневном приеме лекарств и воздействие различных загрязнителей, неудивительно, что они страдают от вздутия живота больше дней, чем нет.

Хотя вздутие живота, безусловно, неудобно — даже неприятно, когда это сопровождается газом или необходимостью бежать в ванную, — это может оказаться даже более серьезным делом, чем вы думаете.Ниже мы подробно рассмотрим причины, по которым вы можете иметь дело с раздутым животом, а также обсудим средства от вздутия желудка, такие как продукты, на которых следует сосредоточиться, и те, которых следует избегать.

Причины

Что является признаком вздутия живота? Может ли это указывать на основное состояние здоровья?

К счастью, во многих случаях это не повод для беспокойства. Обычно это можно исправить, внеся несколько простых изменений в свой рацион и распорядок дня, хотя не всегда .

Для многих людей причина чрезмерного газообразования в кишечнике сводится к:

• Неадекватное переваривание белка (вызывает брожение некоторых продуктов)
• Неспособность полностью расщеплять сахар и углеводы (для полного переваривания некоторых сложных сахарных соединений необходимо присутствие ферментов, но у людей их может не хватать)
• Дисбаланс кишечных бактерий (в пищеварительном тракте существуют триллионы здоровых и нездоровых бактерий, которые конкурируют друг с другом, и когда «плохие бактерии» перевешивают хорошие по той или иной причине, дисбаланс может привести к вздутию живота и чрезмерному газу)

Вздутие живота иногда может указывать на серьезные проблемы со здоровьем, скрытые под поверхностью.Например, это один из наиболее распространенных симптомов кандиды, который также имеет тенденцию развиваться в результате других заболеваний, включая аллергию, гормональный дисбаланс, дисфункцию щитовидной железы, кишечные заболевания и воспалительные заболевания кишечника.

Другие возможные причины вздутия живота могут включать:

• Синдром раздраженного кишечника, особенно при запоре
• Расстройства пищеварения, такие как болезнь Крона или язвенный колит
• Удержание жидкости
• Обезвоживание
• Запор
• Пищевая аллергия или повышенная чувствительность, включая целиакию или непереносимость лактозы
• СИБО
• Инфекция кишечника
• Непроходимость кишечника
• Гормональные изменения
• Некоторые виды рака

Многие вещи могут влиять на здоровье кишечника, способность правильно переваривать пищу и естественный способ избавления организма от отходов.Поскольку на вздутие живота может влиять множество различных факторов, в том числе те, которые кажутся совершенно не связанными, например, сон или стресс, вздутие живота возможно в любое время дня или месяца.

Вопреки тому, что думает большинство людей, вздутие живота — это не то же самое, что переносить лишнюю жировую массу или даже «вес воды». Жидкость на самом деле не может накапливаться в желудке, хотя у вас может быть вздутие живота и задержка воды в других частях тела (например, лодыжки, лицо и ступни), а также вздутие живота, если у вас есть заболевание, вызывающее и то, и другое.

Вот некоторые из наиболее распространенных причин вздутия живота:

1. Расстройства пищеварения

У большинства людей, страдающих различными функциональными желудочно-кишечными расстройствами, такими как СРК, язвенный колит и целиакия, наблюдается вздутие живота, газы, вздутие живота и другие симптомы. Некоторые отчеты показывают, что вздутие живота испытывают от 23 до 96 процентов людей с СРК, 50 процентов — с функциональной диспепсией и 56 процентов — с хроническим запором.

2.Задержка жидкости (называемая отеком или асцитом)

Задержка жидкости в брюшной полости называется асцитом и может быть признаком более серьезного состояния здоровья, такого как инфекция брюшной полости, заболевание печени или, в редких случаях, даже рак.

Проверьте наличие других признаков печеночной недостаточности или гепатита, включая пожелтение кожи (желтуху), изменение белого цвета глаз или боль в животе.

Рак желудка часто не проявляет симптомов на ранней стадии. h \ Однако, помимо вздутия живота, вы можете испытать непреднамеренную потерю веса, несварение желудка, тошноту, рвоту с кровью и боли в животе.

3. Обезвоживание

Вы когда-нибудь замечали, что на следующий день после того, как вы съели соленую пищу или выпили алкоголь, у вас наблюдается обезвоживание и вздутие живота? Это может показаться нелогичным, но чем больше воды вы пьете (или потребляете в составе продуктов с большим содержанием воды) и лучше сохраняете водный баланс, тем меньше у вас вздутие живота.

Обезвоживание и электролитный дисбаланс останавливают пищеварение и затрудняют «регулярное поддержание».

Когда ваше тело пытается оправиться от обезвоживания, оно удерживает избыток воды, чтобы предотвратить повторение ситуации.Кроме того, у вас может возникнуть запор. Это означает, что, когда вы, наконец, выпьете больше жидкости, вы, скорее всего, будете накапливать ее вокруг живота и почувствуете отек.

4. Запор

Возможно, это самая очевидная причина вздутия живота — вам нужно сходить в ванную! Запор может привести к тому, что стул останется в кишечнике, в результате чего вы почувствуете жесткость желудка, боль, дискомфорт и газы.

Основными причинами запора являются употребление слишком малого количества клетчатки, недостаточное употребление воды, слишком малоподвижный образ жизни / отказ от физической активности и стресса.

5. Пищевая аллергия или повышенная чувствительность

Часто пищевая аллергия, чувствительность или непереносимость (например, непереносимость лактозы) являются частыми причинами газообразования и вздутия живота. К продуктам, вызывающим газ, относятся молочные продукты, продукты, содержащие глютен (большая часть хлеба, макаронные изделия, булочки, крупы и т. Д.) И определенные виды углеводов, называемые FODMAP.

Существуют десятки других возможных пищевых аллергий (например, моллюсков, орехов и яиц), но вы наверняка знаете, на что вы реагируете, поскольку симптомы обычно более заметны.FODMAP может быть сложно исключить, поскольку существует очень много разных видов, и каждый уникален с точки зрения переносимости.

Элиминационная диета может помочь вам определить, какие продукты могут вызвать вздутие живота (например, яблоки или авокадо), потому что они не расщепляются и не перевариваются должным образом.

6. СИБО

Чрезмерный бактериальный рост в тонком кишечнике (СИБР) вызывается высоким уровнем аномальных бактерий, обитающих в пищеварительном тракте, обычно в кишечнике (дисбактериоз), где они могут накапливаться после приема антибиотиков или из-за воспаления и плохого пищеварения.

Обычно различные штаммы бактерий находятся в надлежащем балансе в толстой кишке. Это помогает усвоению основных питательных веществ, но когда вредоносные бактерии вторгаются и захватывают контроль, может возникнуть повреждение слизистой оболочки желудка вместе с многочисленными симптомами.

Некоторые продукты могут вызывать симптомы СИБР и связанную с ним чувствительность в пищеварительном тракте, в том числе FODMAPS, который в некоторых случаях может ненормально ферментировать во время пищеварения.

7. Инфекция

У вас может развиться вздутие живота и опухоль или развиться асцит, если вы имеете дело с инфекцией, потому что это вызывает повышение уровня воспаления, вызванное повышенным количеством лейкоцитов в органах малого таза, мочевыводящих путей и желудочно-кишечного тракта.Проверьте, нет ли признаков жара, покраснения и боли, а также увеличения лимфатических узлов, которые обычно сопровождают серьезную инфекцию.

8. Непроходимость кишечника

Иногда сильно вздутие живота (хотя на самом деле это не ваш желудок) — наряду с запорами, тошнотой и рвотой — возникает из-за непроходимости кишечника. Это может быть вызвано, среди прочего, рубцовой тканью или опухолью тонкой или толстой кишки.

Когда он растет и давит на кишечник, кишечник блокируется и задерживается жидкость и стул.Вы, вероятно, будете знать, с чем имеете дело, поскольку обычно это очень болезненно и мешает вам нормально ходить в туалет.

Важно обратиться к врачу и немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы подозреваете непроходимость кишечника. Это состояние может привести к разрыву кишечника, что является потенциально смертельным исходом для оказания неотложной медицинской помощи.

9. Гормональные изменения

Известно, что

ПМС вызывает вздутие живота и проблемы с пищеварением, поскольку делает вас склонными к запорам и задержке жидкости.Это обычное явление и не вызывает особого беспокойства, если вы не заметили других серьезных симптомов, таких как нерегулярный менструальный цикл, миома или сильные спазмы.

Наличие вздутия живота до или во время менструации может зависеть от вашего цикла, и у некоторых женщин наблюдается сильная задержка воды на срок до двух недель.

Почему женщины испытывают вздутие живота до, во время и после менструального цикла? В первые дни цикла женщины — иногда называемой фолликулярной стадией — уровень эстрогена повышается, а слизистая оболочка матки утолщается.Вздутие живота также может усиливаться, когда происходит овуляция и накапливается больше жидкости и крови.

Обычно во время менструации у женщины происходит выделение лишней жидкости, тканей и крови. Обычно это приводит к исчезновению вздутия живота.

10. Рак

Хотя это не причина вздутия живота у большинства людей, одним из признаков рака толстой кишки или матки является вздутие живота. Вот почему так важно поговорить с врачом, если вы пробовали все другие способы уменьшить вздутие живота и проблемы с пищеварением, но все еще не можете точно определить, что вызывает ваши симптомы.

Симптомы

Вздутие живота отличается от набора реальной жировой массы вокруг живота, поскольку вздутие живота является временным и в основном вызвано тем, что воздух застревает вокруг живота, заставляя его расширяться наружу.

Проще говоря, «вздутие живота» — это ощущение скопления газов в пищеварительной системе, из-за которого живот выпячивается. Обычно это вызывает боль в животе. Некоторые люди даже шутят и шутят, что они «выглядят беременными», когда их вздутие живота становится очень сильным.

Иногда физиологические жидкости могут накапливаться вокруг тела, в том числе в области живота или таза. Это вызывает чрезмерное вздутие живота и временное увеличение веса.

Вы также можете заметить, что украшения и одежда становятся более тесными, появляются дополнительные отеки, боли в суставах или стянутость кожи.

Наряду с ощущением сытости, газообразования и боли в животе вам следует проверить, не возникает ли вздутие живота одновременно с другими симптомами во всем теле. Это может подсказать вам, что вызывает проблему и может ли она быть достаточно серьезной, чтобы обратиться к врачу, в том числе:

• Лихорадка
• Кожная сыпь или крапивница
• Слезотечение, зуд в горле и другие признаки аллергической реакции
• Запор или диарея
• Рвота или тошнота
• Кровь в моче или стуле
• Непреднамеренная потеря веса
• Проблемы с туалетом
• Боль вокруг лимфатических узлов, в том числе в паху, горле или подмышечных впадинах
• Усталость
• Мозговой туман и проблемы с концентрацией внимания
• Нерегулярные периоды
• Геморрой

Как избавиться от вздутия живота

Одно из самых эффективных средств от вздутия желудка — это улучшение диеты, поскольку продукты, которые вы едите, играют огромную роль в регулировании количества воздуха и фекалий, задерживаемых в пищеварительном тракте.

Чтобы все «текло» гладко, вы должны придерживаться диеты с высоким содержанием клетчатки, стремясь получать примерно 25–30 граммов каждый день или даже больше.

Это не так уж сложно, если вы едите много цельных продуктов, включая овощи, фрукты, орехи, семена, бобовые и древние злаки. Это, безусловно, может помочь вам отслеживать симптомы после употребления определенных продуктов, которые, как известно, вызывают вздутие живота, но помните, что вздутие живота вызвано всем вашим образом жизни, а не только едой на тарелке.

Некоторые из лучших продуктов, помогающих бороться со вздутием живота, включают:

• Пробиотики : «Хорошие бактерии», называемые пробиотиками, действуют как дружественные кишечные микробы в пищеварительном тракте, убивая вредные бактерии, которые могут вызывать проблемы с пищеварением и реакции.Вы можете принимать добавки с пробиотиками, но также полезно получать их из натуральных пробиотических продуктов, таких как кимчи, квашеная капуста, йогурт, кефир и чайный гриб.
• Сырые молочные продукты: Что касается молочных продуктов, я всегда рекомендую употреблять сырые молочные продукты, в отличие от обычных, которые продаются в супермаркетах, которые были пастеризованы / гомогенизированы. Производственные процессы могут убивать ферменты, необходимые для правильного пищеварения, вплоть до того, что некоторые люди, которые думают, что у них есть симптомы непереносимости лактозы, могут потреблять сырые молочные продукты без негативных реакций.Это также помогает избегать ароматизированных йогуртов, которые содержат искусственные ингредиенты, употреблять выдержанные / сырые сыры вместо мягкого сыра и употреблять кефир / йогурт вместо молока, которые содержат меньше лактозы.
• Фрукты и овощи, богатые водой: Овощи и фрукты, содержащие воду, ключевые электролиты и полезные ферменты, — ваши лучшие друзья, когда дело доходит до естественного облегчения вздутия живота. Старайтесь есть больше сырой или приготовленной листовой зелени, огурцов, сельдерея, фенхеля, артишока, дыни, ягод, овощей на пару и культивированных / ферментированных овощей.
• Травы, специи и чаи: Натуральные травы, успокаивающие пищеварение, такие как имбирь, одуванчик, алоэ вера и фенхель, уже тысячи лет используются для успокоения дискомфорта в животе. Многие травы действуют как мочегонные средства и помогают организму выделять лишнюю жидкость, в то время как некоторые, такие как имбирь, также могут помочь пищеварительной системе высвободить ее содержимое и расслабить мышцы желудочно-кишечного тракта, что облегчает запор. Попробуйте есть свежемолотые травы всех видов (петрушку, орегано, розмарин и т. Д.), Свежий очищенный корень имбиря, сок алоэ вера, травяные чаи или используйте эфирные масла.Не забывайте, что костный бульон и зеленый чай также обладают противовоспалительным действием и отлично подходят для поддержания здоровья кишечника.

Теперь, когда вы знаете, что вам следует есть, давайте рассмотрим некоторые продукты, которые могут ухудшить вздутие живота. Чаще всего виновниками могут быть некоторые из этих продуктов:

• Сахар и сладкие закуски: сахар легко ферментируется в кишечнике, может способствовать разрастанию кандиды и вызвать воспаление.
• Большинство молочных продуктов: к ним относятся ароматизированные йогурты с сахаром и искусственными ингредиентами, а также другие виды, поскольку современные производственные процессы могут удалять важные ферменты в молочных продуктах.
• Рафинированное зерно и зерновые продукты: глютен трудно переваривается для многих людей, как и кукуруза, овес и другие зерновые в некоторых случаях.
• В некоторых случаях трудно перевариваемые овощи, такие как брокколи, капуста, цветная капуста, лук и даже чеснок: они содержат серу и определенные типы углеводов FODMAP.
• Фасоль и бобовые, которые могут выделять газ
• Газированные напитки
• Жевательная резинка
• В некоторых случаях некоторые виды сбраживаемых фруктов, включая яблоки, персики / другие косточковые фрукты и авокадо, могут вызывать вздутие живота.
• Искусственные подсластители и сахарные спирты: к ним относятся аспартам, сорбит, маннит и ксилит.

Прочие советы

Вот еще несколько советов, как избавиться от вздутия живота:

1. Поговорите со своим врачом

Поскольку вздутие желудка может вызывать очень много различных состояний и факторов, рекомендуется обратиться к врачу и провести несколько анализов, если вы не можете определить основную проблему.

Не существует одного диагностического теста для определения причины вздутия живота, но ваш врач может решить собрать дополнительную информацию, выполнив такие тесты, как:

• Анализ стула
• анализ крови
• УЗИ для проверки закупорки
• тест для проверки прохождения транзита
• Клизма и опорожнение желудка
• Манометрия пищевода
• дыхательный тест
• Эндоскопия или колоноскопия с биопсией

2.Получите некоторые упражнения

Активный образ жизни помогает вашей пищеварительной системе функционировать оптимально, поскольку она может бороться с запорами, поддерживать циркуляцию крови и перемещать лимфатическую жидкость по всему телу. По сути, это помогает вам «детоксикации».

Постарайтесь получить максимальную пользу от упражнений, занимаясь чем-нибудь активным большую часть дней недели не менее 30–60 минут. А потом откажитесь от сладких спортивных напитков!

Хотите знать, может ли ваша тренировка еще больше увеличить вздутие живота? В некоторых случаях может, особенно если вы переборщите.

Перетренированность заставляет организм впадать в стрессовое состояние. Это заставляет надпочечники выделять больше гормона стресса кортизола.

Убедитесь, что ваши упражнения поддерживают ваше общее состояние здоровья и заставляют вас чувствовать себя лучше. , а не наоборот, вызывая нарушение уровня жидкости, плохое пищеварение и дополнительный стресс.

3. Пейте достаточно воды

Что быстро снимает вздутие живота? Один из способов быстро избавиться от дискомфорта — пить воду при обезвоживании.Жидкости также помогают убедиться, что клетчатка может правильно выполнять свою работу.

Не существует магического числа, которое вам подойдет, но начните с шести-восьми стаканов в день. Сохранение гидратации необходимо для борьбы со вздутием живота, но когда дело доходит до выбора напитков, выбирайте с умом.

Газированные напитки, особенно если они содержат искусственные ингредиенты и подсластители, могут еще больше усугубить вздутие живота. Алкоголь также может вызвать вздутие живота, а у некоторых людей — напитки с кофеином.

Лучше всего использовать обычную воду, воду, настоянную на кусочках свежих фруктов или зелени (например, лимон, грейпфрут, базилик и т. Д.), Или травяной чай.

4. Снижение стресса

Вы когда-нибудь замечали, что когда вы нервничаете, устаете, грустите или перегружены, ваше пищеварение полностью нарушается? Стресс и тревога сильно влияют на пищеварение. Это потому, что ваш кишечник и ваш мозг очень тесно взаимодействуют через блуждающий нерв, также известный как ваша «связь между кишечником и мозгом».

В слизистой оболочке желудочно-кишечного тракта живет сеть схемных тканей, которая передает гормональные и химические сигналы в вашу центральную нервную систему, называемую энтеральной нервной системой (ENS).Ваш мозг запускает ENS для производства ферментов, слюны и секретов, которые помогают пищеварению, а также контролируют гормоны, отвечающие за ваш аппетит.

Тревога или грусть могут вызвать изменения в этой линии общения. Затем ваш мозг отвлекает внимание от правильного пищеварения, чтобы сохранить энергию и использовать ее в другом месте.

Высокий уровень стресса повышает уровень кортизола. Это может изменить уровень сахара в крови и изменить способ выработки других гормонов, иногда вызывая чрезмерный голод, запор и накопление жидкости.

Вдобавок к этому стресс не облегчает соблюдение лечебной диеты и вместо этого обычно заставляет вас тянуться к еде, которая обычно вызывает вздутие живота. Скомбинируйте вялый обмен веществ и пищеварительную систему со слишком большим количеством тяжелой пищи, и вы получите рецепт катастрофы.

Решение? Делайте все возможное, чтобы практиковать осознанное питание и снижать стресс, насколько это возможно, включая упражнения, медитацию, молитву и больше времени уделяйте занятиям, которые вам нравятся.

Связано: вызывает ли непереносимость гистамина аллергию, головные боли и вздутие живота?

Заключение

• Вздутие живота чаще всего носит временный характер и вызвано скоплением воздуха вокруг живота, из-за которого он расширяется наружу.
• Во многих случаях причиной может быть недостаточное переваривание белков, неспособность полностью расщепить сахар и углеводы, дисбаланс кишечных бактерий, стресс и гормональные проблемы. Некоторые лекарства и сопутствующие заболевания также могут вызывать вздутие живота, включая СРК, аллергию и воспалительные заболевания кишечника.
• Как избавиться от вздутия живота? Одно из самых эффективных средств от вздутия желудка — это улучшение диеты. Обязательно соблюдайте диету с высоким содержанием клетчатки, стремясь ежедневно получать примерно 25–30 граммов или даже больше, и пейте много воды / жидкости.
• Обратите внимание на другие симптомы, которые могут указывать на первопричину, например сильный запор, задержку жидкости, боль и т. Д.
• Также могут помочь занятия спортом, обсуждение с врачом приема лекарств и борьба со стрессом.

Красные флажки для опухшего желудка и боли в спине

27 октября 2017 г. All Star Pain Обезболивание

Вздутие живота вызывает вздутие живота, когда живот наполняется газом или воздухом.Это неприятное ощущение также может вызывать боль в спине. Вздутие живота и боль в спине могут заставить вас чувствовать не только беспокойство, но и, возможно, немного неловко.

Эти два симптома связаны вместе, потому что спина поддерживает и стабилизирует тело. Однако вздутие живота вызывает давление и боль в этой области, которые могут распространяться на спину. Боль может различаться по степени тяжести и типу от ощущения тупой пульсации до острой и щипающей боли.

Когда два симптома проявляются по отдельности, они довольно часты и обычно не вызывают беспокойства. Но в тех случаях, когда вздутие живота сопровождается болью в спине, они могут указывать на более серьезное заболевание. К ним нельзя относиться легкомысленно, поскольку они могут включать следующее:

Камни в желчном пузыре

В то время как у большинства людей камни в желчном пузыре протекают бессимптомно, другие действительно испытывают такие симптомы, как вздутие живота и боль в желудке. В этом случае они обычно возникают вместе, поскольку желчный камень перемещается из желчного пузыря в один из выходящих протоков.

Другие сопутствующие симптомы могут включать жар, тошноту или потливость.

Синдром раздраженного кишечника

Это распространенное заболевание, поражающее толстую или нижнюю часть кишечника. Это состояние, также известное как СРК, проявляется различными неприятными симптомами, такими как вздутие живота, спазмы, диарея и / или запор. В более серьезных случаях человек также может испытывать боль в пояснице.

СРК не является опасным для жизни состоянием, но когда симптомы сохраняются или сопровождаются другими, такими как необъяснимая потеря веса и анемия, лучше всего проконсультироваться с практикующим врачом.

Рак яичников

Если серьезно, то боль в спине и вздутие живота, происходящие вместе, могут быть предупреждающим признаком рака яичников. Если причина вздутия живота не может быть связана с типичными факторами или если вздутие живота возникает без какой-либо очевидной причины, важно принять это к сведению.

Фактически, одновременное вздутие живота и боль в спине — один из наиболее частых симптомов, о которых сообщают женщины с диагнозом рака яичников. В большинстве случаев два симптома начинают проявляться внезапно и могут также сопровождаться сильной усталостью и вялостью.

Пептические язвы

Одновременное вздутие живота и боли в спине также могут указывать на наличие язвенной болезни. Это воспаление или разрыв слизистой оболочки желудка или верхней части тонкой кишки.

Пептические язвы, как правило, вызванные наличием H.pylori, могут усугубляться продолжительным приемом обезболивающих, таких как ибупрофен или напроксен.

Панкреатит

Воспаление поджелудочной железы может привести к образованию кисты на поджелудочной железе.Неконтролируемое прогрессирование этого воспаления также может вызвать развитие инфекции в этой области, что приведет к повреждению тканей и кровотечению.

При такой большой внутренней активности, происходящей в брюшной полости, его последствия могут проявляться как вздутие живота снаружи. Когда этот симптом сочетается с болью в спине, возможным предупреждающим знаком может быть развитие панкреатита.

Все материалы были просмотрены и одобрены врачом-ортопедом доктором Звездомиром «Зедом» Замфировым. ДокторПрактика Зеда — All Star Pain Management and Regenerative Medicine — с гордостью обслуживает регионы Аннаполиса, Большого Балтимора и Вашингтона. Для получения дополнительной информации свяжитесь с доктором Зедом или позвоните по телефону 443-808-1808.

Вздутие живота: причины и способы устранения

Home / Вздутие живота: причины и способы устранения

---

Живот — это часть тела, которая набухает при каждом изменении веса, что особенно касается женщин.Иногда это может произойти из-за переедания, а в других случаях требует посещения гастроэнтеролога. Дополнительные исследования показывают, что у женщин основная проблема — это медленный кишечный транзит , а не гормональные колебания, связанные с менструальным циклом.

В большинстве случаев основная причина — неправильная диета (мало воды, нездоровая пища, слишком быстро съеденные блюда). К счастью, в свежих овощах, фруктах и ​​волокнистых продуктах есть такие средства, как пробиотики.Однако рекомендуется посетить гастроэнтеролога , чтобы исключить наличие более серьезной проблемы, такой как синдром раздраженного кишечника или воспалительное заболевание кишечника.

В этой статье профессор Сильвио Данезе, руководитель центра воспалительных заболеваний кишечника в исследовательской больнице Humanitas, и доктор Стефания Сетти, диетолог из больницы Humanitas Gavazzeni в Бергамо, объясняют причины и способы лечения опухшего желудка.

Доктор Сетти, может ли неправильная диета повлиять на опухший живот?

«Да, конечно.Если живот натянутый или опухший на ощупь, а не мягкий, пища, которую вы потребляете, и то, как вы едите, могут быть ответственными факторами. В частности, проблемы могут вызвать обработанных и соленых продуктов, газированные напитки или избыток риса, картофеля или макаронных изделий . Во-первых, некоторые продукты вызывают задержку жидкости (например, продукты, богатые натрием или крахмалом, например, макаронные изделия). Многие люди также жалуются на вздутие живота после еды из-за избытка газа , образующегося в процессе переваривания определенных продуктов (например, бобовых или фруктов, потребляемых после еды).Однако, прежде всего, нельзя иметь плоский живот, если он или она страдает запором . Таким образом, функции кишечника должны быть в норме.

Более того, полезно соблюдать разнообразную и сбалансированную диету , которая не исключает любую пищу, особенно фрукты и овощи, которые должны быть частью ежедневного приема пищи. В дополнение к еде для этого помогает даже умеренных физических нагрузок . Важно медленно пережевывать и пить много воды , желательно негазированной, чтобы облегчить работу кишечника.”

Профессор Данезе, вздутие живота обычно является признаком кишечного заболевания?

«Многие люди называют опухший живот первым симптомом синдрома раздраженного кишечника . То же верно и в случае гастрита и колита . Это воспалительные заболевания, первопричина которых еще не определена, но они вызывают проблемы с пищеварением, изжогу и запор, чередующиеся с диареей и вздутием живота. В основе часто лежит эмоциональных и / или психологических .Фактически, люди, затронутые проблемой, обычно тревожны, проявляют напряжение или агрессию и депрессию. Лечение направлено на улучшение симптомов психологического состояния. Совет: уменьшите эмоциональный стресс и ведите более спокойный образ жизни. Даже диета важна; однако продукты, вызывающие у разных людей, могут быть разными. Сам пациент с помощью врача должен понять, каких продуктов следует избегать, хотя в большинстве случаев рекомендуется избегать таких продуктов, как молоко, сыр, продукты с высоким содержанием жира, колбасы и кофе.Кроме того, помните, что спазмолитиков или противодиарейных препаратов следует использовать только по рекомендации врача от медицинского работника ».

Может ли хронический воспалительный синдром кишечника вызвать вздутие живота?

«Важно, чтобы посетил гастроэнтеролога , который соберет анамнез пациента, проведет физикальное обследование и лабораторные исследования. Более того, наличие тревожных симптомов, таких как потеря веса , наличие крови в кале или семейный анамнез рака кишечника, болезнь Крона или язвенный колит, может привести к рекомендации выполнить колоноскопию .Наконец, следует принять во внимание, что другие распространенные заболевания, такие как непереносимость лактозы , целиакия или синдром бактериального заражения тонкой кишки , могут быть основной проблемой опухшего живота ».

Доктор Сетти, могут ли быть полезны пробиотики?

«Пробиотики полезны, потому что они уменьшают выработку кишечного газа , восстанавливают баланс бактериальной флоры, способствуют делению клеток стенок толстой кишки, уменьшают бактериальную ферментацию пищи и уменьшают гипермоторность желудочно-кишечного тракта.Все это в результате способствует облегчению раздражающих симптомов вздутия живота, синдрома раздраженного кишечника и других воспалительных заболеваний.

Обычно пробиотики содержатся в продуктах питания. Фактически, это «хороших» бактерий , которые восстанавливают надлежащий баланс кишечной флоры, противодействуя действию микробов и бактерий, атакующих слизистую оболочку. Они доступны в виде йогурта , молока или сыра . Однако в некоторых случаях, например, при дисбактериозе кишечника (синдром раздраженного кишечника, гастрит и т. Д.)), пробиотиков в пище недостаточно. Для эффективного восстановления баланса кишечной бактериальной флоры должна быть адекватная концентрация ферментов, около 10 мл на капсулу / флакон, и в этом случае необходимо прибегать к реальным добавкам ».

Чтобы узнать больше о пробиотиках и их роли в пищеварительной системе, щелкните здесь.

.