Лечение суставов ног при боли и воспалении

Нижние конечности имеют сложное строение. Ноги состоят из множества костей и суставов. Для последних особенно характерно воспаление, которое приводит к болевому синдрому. Причиной проблемы часто выступает то, что ноги испытывают большие нагрузки. Воспаление может иметь аллергический, аутоиммунный или инфекционный характер. Вне зависимости от причины лечение суставного аппарата нижних конечностей имеет общие принципы. Оно предполагает прием лекарств, массаж, занятия физкультурой и использование некоторых народных методов.

Что такое суставы ног

Основой ног человека служат тазовый пояс и свободная нижняя конечность. Первый состоит из лобкового симфиза и крестцово-подвздошного сочленения. Соединение костей таза осуществляется посредством нескольких связок. Свободная нижняя конечность состоит из ряда крупных суставов, таких как:

1. Голеностопный. Соединяет голень и стопу, выступает одним из видов блоковидных суставов. Сам голеностоп обеспечивает сгибание/разгибание стопы, которая служит опорой для тела.

2. Коленный. Относится к мыщелковому типу, самый крупный в своей группе. Он сочленяет бедренную, большеберцовую кость и надколенник. Внутри перегорожен менисками – фиброзными хрящами полулунной формы. С полостью имеют сообщение несколько синовиальных сумок.
3. Тазобедренный. Это один из самых мощных суставов организма человека. Он шаровидный, обеспечивает большую амплитуду движений. Сверху покрыт мышечной тканью, поэтому его нельзя прощупать.
4. Суставы пальцев ног. Они менее подвижны по сравнению с сочленениями на руках, что объясняется разницей выполняемых функций. Сама стопа состоит из пальцев, плюсны и предплюсны.

Заболевания суставов ног

Чтобы лечение суставов ног действительно принесло положительный результат, необходимо знать, какое заболевание привело к воспалению. В зависимости от патологии домашняя терапия меняется. Локализация воспаления может указать на заболевание. Например, тазобедренные суставы чаще поражаются артрозами, ступни – подагрой. В целом же нижние конечности страдают от следующих заболевания:

1. Деформирующий остеоартроз. Развивается при рецидивирующем воспалении, сопровождается артралгией, выраженными изменениями суставной формы, функциональной недостаточностью ног.

2. Ревматоидный артрит. Носит аутоиммунный характер, представляет собой хроническое системное заболевание соединительной ткани. При нем наблюдаются множественные эрозивно-деструктивные поражения суставов по типу полиартрита.
3. Подагра. Заболевание, сопровождающееся отложением в суставах мочевой кислоты. Причиной выступает нарушение пуринового обмена – избыточный распад белков на фоне неспособности почек их выводить.
4. Реактивный артрит. Развивается после перенесенных мочеполовых, носоглоточных или кишечных инфекций.

Как лечить суставы ног

Для лечения каждого заболевания существует свой подход. Способ воздействия определяется в индивидуальном порядке. Особенность лечения в том, что от некоторых заболеваний нельзя избавиться навсегда в домашних условиях. Примером таких служат дегенеративные и аутоиммунные процессы. При таких воспалениях лечение дома лишь устраняет неприятные симптомы. Воспаление сустава на ноге в большинстве случаев сопровождаются болью. Чтобы уменьшить ее проявления, необходимо:

Профессиональное лечение не обходится и без диеты. Она направлена на снижение веса и укрепление иммунитета. Общие принципы диеты следующие:

• из рациона необходимо исключить простые углеводы и часть жиров, чтобы снизить калорийность дневного рациона;

• отказаться от поваренной соли, которая провоцирует задержку жидкости в организме;
• питаться дробно 5-6 раз в день небольшими порциями;
• употреблять достаточное количество жидкости – до 2-2,5 л в сутки;
• готовить продукты преимущественно отвариванием, запеканием, тушением.

Больная нога не должна испытывать дискомфорт. Нагрузку на нее распределяют равномерно. Для этого стоит отказаться от высоких каблуков, узкой обуви и использовать ортопедические стельки. Сильную физическую нагрузку тоже необходимо исключить. Лечебная гимнастика направлена на разработку больных конечностей и увеличение их подвижности. В целом схема лечения предполагает использование следующих методов:

Как лечить в домашних условиях

Главным признаком проблемы является боль в суставах ног. По ней можно определить, требуется ли организму помощь. Если днем боль терпимая, а ночью усиливается и приобретает ноющий характер. Насторожить должна и скованность суставов по утрам. Своевременная диагностика является залогом успешной терапии. При воспалении суставов врач направляет пациента на прохождение УЗИ, рентгена, МРТ и биохимического анализа крови.

При подтверждении диагноза, если возможно, назначается лечение в домашних условиях. Оно проводится только при условии одобрения врача и включает:

1. Массаж. Это вид мануальной терапии, который нашел широкое применение для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Процедура нормализует мышечный тонус, увеличивает амплитуду движений, улучшает обмен веществ и кровообращение.

2. Лечебную гимнастику. Она недопустима лишь при переломах и вывихах. В таких случаях используется только дыхательная гимнастика. При артрозах и артритах упражнения полезны, но конкретный комплекс должен подбирать врач.
3. Прием или местное использование лекарственных препаратов. В зависимости от характера воспаления используются разные медикаменты. В домашних условиях используют антибиотики, хондопротекторы, противовоспалительные средства, глюкокортикоиды, антимикотики, противовирусные или противогрибковые медикаменты.

Массаж

Процедура массажа полезна при любой патологии опорно-двигательного аппарат, кроме периода обострений и подагры. Она помогает уменьшить отечность, покраснение и болевой синдром. Эффект достигается благодаря усилению кровообращения и улучшению обменных процессов. Режим массажа определяется индивидуальными особенностями пациента и имеющимся у него заболеванием. В домашних условиях можно выполнять массаж самостоятельно, но врачи рекомендуют пользоваться услугами профессионалов.

Процедуру лучше оставить на время после лечебной гимнастики. Это поможет избежать мышечных болей и улучшит тонус мышц. Массаж проводится в спокойном, расслабленном состоянии по следующим правилам:

Лечебная физкультура

Заниматься лечебной физкультурой необходимо ежедневно. Каждая тренировка начинается с азов. Первая нагрузка умеренная – ее увеличивают постепенно и понемногу. Вся тренировка выполняется по принципу «от простого к сложному». Важно заниматься не в период обострения заболевания, а во время ремиссии, когда не беспокоят сильные боли. После их ослабления можно приступать к ЛФК.

Четкое число повторений и подходов каждого упражнения определяется общим самочувствием, тяжестью заболевания и физической подготовкой самого пациента. При проблемах с ногами гимнастика выполняется лежа. После каждого упражнения необходимо отдыхать по 2-3 минуты, чтобы успевало восстановиться дыхание, стабилизировался пульс. В целом, гимнастику можно проводить следующим образом:

1. Лечь на пол, ноги согнуть в коленях. Далее имитировать движения, как при езде на велосипеде. Это упражнение эффективно при гонартрозе. Разработать колено поможет катание небольшого мяча или палки по полу ногами. Разрешается выполнять и приседания или полуприседания, но с опорой на устойчивый предмет.

2. Лежа на полу, выполнять круговые движения поочередно каждой ногой. При этом они должны быть согнуты в коленях. Это полезно при коксартрозе. Дополнительно рекомендуется выполнять подъем ровной ноги, поочередные маховые движения вверх ровными ногами, разведение и сведение пальцев, сгибание/разгибание в колене.
3. Сесть на стул. В этом положении выполнить вращательные движения стопой, круговые движения пальцами, поочередное отрывание пяток и пальцев от пола, вращательные движения пяткой. Эти упражнения разрабатывают голеностоп при артрозе.

Лекарство от воспаления

В зависимости от заболевания врач может назначить разные препараты, причем в некоторых случаях даже несколько лекарств сразу. Медикаменты помогают избавиться не только от симптомов, но и от причины воспаления. Используются как средства для перорального применения, так и местные препараты. В целом врач выписывает лекарства из следующих категорий:

1. Антибиотики. Используются при бактериальной природе воспаления. Первыми назначают пенициллины. При их неэффективности применяют макролиды и цефалоспорины. Тетрациклины – более сильные антибиотики, поэтому применяются в более тяжелых случаях.

2. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС). Они купируют воспалительный процесс, снимают отечность и выполняют функцию анальгетиков. Существуют НПВС для внутреннего и наружного применения: Ревмоксикам, Мелоксикам, Найз, Ортофен, Диклофенак, Мовалис, Напрофен, Индометацин.
3. Противовирусные и антимикотические. Используются при вирусной или грибковой природе заболевания. Подбираются после анализа на выявление вида возбудителя.
4. Витамины. Укрепляют иммунитет, помогают противостоять вирусам и бактериям. Среди популярных витаминов выделяются Центрум, Витрум Иммуно, АлфаВит.
5. Глюкокортикоидные гормоны. Используются в виде инъекций. Они быстро снимают воспаление, действуя непосредственно на очаг. Гормоны являются сильными препаратами, поэтому применяются в тяжелых случаях и под контролем врача. Он назначает Преднизолон, Дипроспан, Кеналог 40.
6. Хондропротекторы. Заставляют хрящевую ткань восстанавливаться, поэтому используются при дегенеративных изменениях, например, при артрозах и артритах. Примерами этой категории средств выступают Мовекс и Терафлекс.

Вместо витаминов можно использовать натуральные иммуномодуляторы. К таким относят препараты на основе целебных растений, включая женьшень, родиолу розовую, китайский лимонник, шалфей, эхинацею. Полезными являются и травы: тысячелистник, аралия высокая, одуванчик, череда. Их используют в виде отваров, настоев и чаев. Из всех категорий перечисленных препаратов популярными являются:

1. Эритромицин. Это антибиотик широкого спектра действия на одноименном компоненте, показанный при бактериальных инфекциях. Дополнительно средство используется для профилактики поражения стрептококками при ревматизме и при аллергии на пенициллины. Средняя дозировка составляет 200-400 мг каждые 6 часов. Эритромицин запрещен при беременности, приеме терденацина и астемизола. Среди побочных эффектов отмечаются ототоксичность, дисбактериоз, трепетание предсердий. По сравнению с другими антибиотиками Эритромицин вызывает меньше негативных реакций, что можно считать плюсом средства.

2. Диклофенак. Назван по одноименному веществу в составе. Обладает противовоспалительным, жаропонижающим и болеутоляющим действиями. Используется при дегенеративных и воспалительных заболеваниях опорно-двигательной системы. Плюс – препарат выпускается во всех возможных формах: уколы, свечи, капли, гель, мазь и таблетки для лечения суставов ног. Доза определяется индивидуально. Диклофенак противопоказан при аспириновой астме, активной язве, воспалении ЖКТ, недостаточности сердца, печени, почек. Среди побочных эффектов отмечаются диспепсия, эрозия пищеварительного тракта, перфорация стенок желудка, кишечные кровотечения.
3. Терафлекс. Содержит хондроитина сульфат и глюкозамина гидрохлорид. Лекарство применяется для лечения остеоартроза и остеохондроза. Противопоказан при тяжелой почечной недостаточности, беременности, лактации, возрасте менее 15 лет. Среди побочных эффектов выделяются метеоризм, запор, диарея, сонливость, головная боль, бессонница. Прием ведут по 1 капсуле 3 раза в день первые 3 недели, а затем по 2 штуки в сутки на протяжении 3 месяцев. Преимущество – дополнительно выпускается в форме препарата с добавлением ибупрофена, который можно использовать при сильных болях.

Физиотерапия

Основное лечение заключается в приеме медикаментов, но они наносят организму вред и вызывают аллергические реакции. По этой причине врачи включают в схему терапии физиопроцедуры. Они приумножают положительный эффект, ускоряют выздоровление, уменьшают количество побочных действий лекарств. Среди современных процедур физиотерапии выделяются:

1. Ультразвуковая терапия. предполагает воздействие на сустав звуком высокой частоты. Это улучшает обменные процессы, упрочняет ткани.

2. Электрофорез. Заключается в воздействии на болевой участок током при помощи электрода.
3. Магнитотерапия. Это современный эффективный метод. Магнитные импульсы улучшают состояние крови, тонизирует сосуды, обогащает клетки кислородом и минералами.
4. УВЧ. Эта процедура непрерывного или импульсного воздействия на сустав электрическим полем. Она улучшает питание тканей, снимает отек.
5. Парафиновые аппликации. При долгом остывании парафин слегка сжимается, поэтому действует непосредственно на хрящ. Это ускоряет восстановление, улучшает кровяной ток.
6. Грязевые обертывания. Облегчают боль, останавливают разрушение хрящей. Метод больше относится к народным методам.
7. Лазерная терапия. Показана пожилым пациентам и тем, кому запрещены остальные методы. На больной участок направляют лазерный луч, который снимает отек, останавливает воспаление.
8. Ударно-волновая терапия. На больные ткани воздействуют специальными акустическими волнами особой инфразвуковой частоты. Это помогает разрушить микрокристаллы кальция, из-за которых возникает суставная боль в ногах.
9. Лечебные ванны. Для них используют соль или травяные отвары. Метод является безопасным. Плюс массажа в приятных ощущениях во время проведения.

Хирургические методики

Показанием к хирургическому вмешательству выступает отсутствие результата после консервативной терапии. Операция нужна и при выраженных деформациях суставов и постоянном выраженном болевом синдроме. Среди хирургических методов выделяются:

1. Пункция. Это мини-операция, при которой в сустав проникает специальная игла. Ею из суставной полости удаляют воспалительную жидкость. Среди возможных осложнений отмечаются кровоизлияние в суставную полость, попадание инфекции, повреждения хряща.

2. Артроскопический дебридмент. Операция проводится через небольшие отверстия посредством эндоскопических манипуляторов. Суть процедуры в удалении нежизнеспособных тканей, последующем промывании лекарственными растворами. Опасным осложнением после артрскопии выступает присоединение бактериальной инфекции.
3. Околосуставная остеотомия. Это вмешательство более травматичное. Во время операции кости надпиливают, после чего сращивают под новым углом. Распространенными осложнениями являются инфекции, травмы нервов или сосудов, жесткость сустава.
4. Эндопротезирование. Самый радикальный метод лечения крупных суставов. Заключается в замене его биосовместимым протезом. После операции возможны сильные боли в месте вмешательства, нагноение, нарушение двигательной функции сустава, образование гнойного свища.

Народные методы

Когда говорят про домашнее лечение, имеют ввиду и применение народных методов. Использовать их без рекомендации врача не стоит. Причина в том, что лечение суставов ног народными методами до конца не изучено, как и его возможные побочные эффекты. Кроме того, некоторые природные компоненты имеют противопоказания. Меньше побочных эффектов отмечается при наружном использовании народных средств. В целом же применяются рецепты:

• мазей;

• ванночек;
• отваров;
• компрессов и примочек;
• аппликаций и горчичников;
• настоек.

Пищевая сода

Лечение содой производит противовоспалительный эффект, помогает вывести из суставной полости соли. Используют этот простой пищевой продукт следующим образом:

1. Прием внутрь. Начинают с количества соды, которое помещается на кончике чайной ложки. Запивать необходимо только теплой водой.

2. Компрессы. Взять марлю или бинт, положить небольшое количество соды, смешанной с теплой водой. Компресс поместить на больной участок. Сверху его нужно накрывать полиэтиленом, укутывать шерстяной тканью, которую затем прибинтовать.

Перекись водорода

Выделяемые перекисью водорода атомы кислорода обладают противовоспалительным и бактерицидным эффектом. Лечение ею суставов производится в виде компрессов. Для этого необходимо выполнить следующее:

Глина

Польза глины заключается в воздействии на местный иммунитет, ускорении роста здоровой костной ткани, нормализации кровообращения. Она используется для лечения широкого спектра заболеваний суставов, включая артроз, бурсит, ревматизм. С помощью глины растирают больное место. Для этого ее можно смешивать с чесноком, соком алоэ или медом. Процедуру проводят 2 раза в день на протяжении недели. Средство с глиной наносят на ватный тампон, которым затем и растирают кожу.

Мази

Просто готовятся и самодельные мази. Преимущества этих средств в том, что их хватает надолго. Постоянного приготовления они не требуют. Примером может служить мазь из корня лопуха. Ее готовят и используют по следующему рецепту:

Отвары

Их чаще используют для внутреннего применения. В таком случае отвары действуют на все суставы. Они улучшают состояние организма в целом. Приготовить один из таких отваров можно по следующей инструкции:

Видео

Болезни суставов, и их лечение

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

sovets.net

Лечение суставов ног в домашних условиях: проверенные рецепты

Для опорно-двигательного аппарата нижних конечностей человека характерно очень сложное устройство, позволяющее выдерживать серьезные нагрузки при движении. Только в стопе находится около 30 суставов, выполняющих свою определенную функцию. Если повреждается даже самое маленькое сочленение, возникает вероятность распространения патологии. Поэтому ревматологи, ортопеды, травматологи рекомендуют обращаться за медицинской помощью при появлении первых негативных симптомов. Клиническими проявлениями артрозов и артритов становятся постоянно усиливающиеся боли, утренняя скованность движений.

Компресс из капустных листьев.

Лечение суставов ног чаще всего проходит в домашних условиях. В терапии используются препараты, физиопроцедуры, физкультура, массаж, народные средства — мази, компрессы, растирки.

С чего начинать лечение

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…

Как лечить суставы ног в домашних условиях, решает только врач. Чем быстрее будет установлена причина боли и отечности, тем меньше осложнений спровоцирует патология. Проводится ряд лабораторных и инструментальных исследований, результаты которых позволяют оценить степень повреждения тканей. Ортопеды выделяют пять основных причин возникновения негативной симптоматики:

• деформирующий остеоартроз — тяжелое хроническое заболевание суставов, сопровождающееся разрушением гиалинового хряща и костных тканей;

• ревматоидный артрит — патология, поражающая все суставы в организме из-за сбоя в работе иммунной системы;
• подагра — заболевание, спровоцированное нарушениями обмена веществ, характерным признаком которого становится накопление в полостях суставов кристаллов солей мочевой кислоты;

Подагра.

• реактивный артрит — патология, развивающаяся из-за проникновения в суставы ног патогенных микроорганизмов, обычно болезнетворных бактерий;

Реактивный артрит.

• травмы нижних конечностей, в том числе плохо залеченные — переломы, вывихи, подвывихи, растяжения мышц, разрывы связок и сухожилий, их полный отрыв от основания костей.

Спровоцировать развитие заболеваний ног способны многочисленные внешние и внутренние неблагоприятные факторы.

Без помощи врача справиться с заболеванием не получится. Например, реактивный артрит нередко возникает в результате заражения человека сифилисом или гонорей. Народные средства не только не помогут, но и ускорят прогрессирование венерической инфекции и суставной патологии.

Поэтому для правильного лечения требуется тщательное обследование пациента. После установления диагноза терапия наиболее часто проводится в домашних условиях. Пациент госпитализируется только для хирургического вмешательства или при обнаружении заболевания, сопровождающегося острым воспалительным процессом.

Лечебная физкультура и гимнастика

В терапии дегенеративно-дистрофических патологий (артрозов суставов ног) регулярные занятия физкультурой не менее важны, чем курсовой прием НПВП или хондропротекторов. Ежедневные тренировки позволяют улучшить кровообращение в поврежденных суставах, замедлить, а затем и полностью остановить их дальнейшее разрушение. При выполнении тренировок важно соблюдать рекомендации врача ЛФК:

• заниматься регулярно, 1-3 раза в день;
• постепенно усложнять тренировки, увеличивая нагрузки;
• тренировку прекращать при усилении болезненных ощущений;
• сначала заниматься 15-20 минут, а затем выполнять комплекс упражнений не менее часа;
• не забывать правильно дышать во время тренировок.

Комплекс упражнений составляет врач ЛФК, под его присмотром проходят и первые занятия. Если причиной болей в ногах стала предшествующая, плохо пролеченная травма, то подобрать терапевтически эффективные упражнения поможет врач-реабилитолог.

В дальнейшем занятия проходят в домашних условиях. Во время тренировок используются ортопедические приспособления — наколенники, бандажи для голеностопного сустава, межпальцевые вкладыши, супинаторы. В терапии суставных патологий ног хорошо зарекомендовали себя тренировки по методикам врачей Гитта и Бубновского. Справиться с заболеванием помогут плавание, йога, прогулки на свежем воздухе.

Мануальные терапевты советуют приобрести для выполнения разминки перед тренировками специальный массажный коврик. Он состоит из нескольких частей, каждая из которых имитирует поверхность природных материалов — мелкой и крупной гальки, песка, травы.

Массаж

Для проведения массажных процедур можно приглашать на дом специалиста или выполнять его самому. Этот способ терапии суставных и мышечных патологий применяется для улучшения кровообращения в пораженных артритом, артрозом, миалгией тканях. Они насыщаются питательными и биологически активными веществами, что становится отличной профилактикой их дальнейшего разрушения.

Техника массажа голеностопа.

Массажные процедуры оказывают разноплановое положительное воздействие на ноги:

• нормализуют мышечный тонус;
• снижают интенсивность боли и отечности;
• повышают объем движений в поврежденном суставе;
• ускоряют процессы метаболизма;
• способствуют выведению из суставов токсичных продуктов распада тканей и жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Если больной решил самостоятельно разминать ступни, лодыжки и колени, то целесообразно посоветоваться с врачом ЛФК. Он подскажет, как правильно делать массаж, определит оптимальную продолжительность лечебной процедуры.

Перед массажем можно принять ножную ванночку с добавлением крупной морской соли, пары капель соснового эфирного масла, настоев целебных трав. Это расслабит мышцы, повысит лечебную эффективность массажа.

Физиотерапевтические процедуры в домашних условиях

В аптеках и магазинах медтехники в большом ассортименте есть различные компактные устройства для лечения суставов. Эффективность большинства приборов не подтверждена клиническими испытаниями. Но и без них можно с успехом проводить в домашних условиях физиотерапевтические мероприятия. Наилучший оздоравливающий эффект характерен для компрессов и аппликаций с материалами природного происхождения (продаются во всех аптеках):

• бишофит — минерал с высоким содержанием хлорида магния, выпускается в виде водных концентрированных растворов, применяется для лечения хронических воспалительных и дистрофических заболеваний опорно-двигательного и нервно-мышечного аппарата. Для компресса нужно смочить стерильную салфетку в растворе бишофита, наложить на область боли. Поверх нее прикладывается целлофановая пленка. Вся конструкция закрепляется широким шарфом или эластичным бинтом. Продолжительность процедуры — 2-3 часа;

• озокерит — горный воск, природный углеводород из группы нефти. В аптеках продается в твердой форме. Для размягчения озокерит расплавляют на водяной бане, остужают до комфортной температуры и наносят широкой кистью на больной сустав послойно. Можно сформировать из воска толстую лепешку и приложить к ноге. Длительность аппликации — 1-3 часа;

Озокерит.

• парафин — воскоподобная смесь предельных углеводородов. Перед проведением процедуры его растапливают на водяной бане и слегка остужают. Кожу обрабатывают любым растительным маслом и начинают лопаткой распределять парафин. Каждый последующий слой наносится после высыхания предыдущего. В результате на поверхности кожи должен образоваться слой парафина толщиной 1-1,5 см. Продолжительность процедуры — 2 часа.

Парафин.

В домашних условиях для лечения заболеваний ног применяются ножные ванночки. Улучшить кровообращение помогает добавление в воду эфирных масел (на 1 л воды — 2-3 капли) розмарина, можжевельника, эвкалипта, мелиссы, сосны, ели. А для выведения из поврежденных суставов вредных минералов применяются ванночки с морской солью. В широкую емкость наливают 3 л теплой воды, растворяют в ней 3-4 столовые ложки крупнокристаллической морской соли и погружают ноги на 30-40 минут.

Физиотерапевтические процедуры имеют широкий перечень противопоказаний. Это некоторые сердечно-сосудистые патологии, тяжелые заболевания печени и почек, периоды вынашивания ребенка и грудного вскармливания.

Народные средства

В состав рецептов народной медицины для лечения суставов ног входят косметические и эфирные масла, настои и отвары целебных растений, мед и даже кисломолочные продукты. Применение таких средств позволяет снизить интенсивность болей, отеков, скованности суставов. Они помогают предупредить распространение процесса патологии на здоровые суставы, связки, сухожилия, мышцы. Устранить причины заболеваний народные средства не способны. Они используются только в качестве вспомогательного лечения для усиления действия фармакологических препаратов.

Домашние мази

Мази — одна из самых эффективных лекарственных форм в терапии подагры, артрозов, артритов, любого вида травм. После их нанесения исчезают боли, скованность движений, рассасываются отеки и гематомы. Чем лечить суставы ног в домашних условиях:

• нарезать свежий лист хрена маленькими кусочками, удалив толстые волокнистые части, переложить в ступку, добавить щепотку морской соли и растереть до образования кашицы. Ввести 100 г густого меда, столовую ложку косметического масла миндаля. Переложить в банку из темного стекла, хранить в холодильнике. Смазывать суставы ног 1-2 раза в день;
• в ступку положить по 40 г (около 2-3 столовых ложек) меда, детского крема, вазелина и растереть. Добавить по капле эфирных масел пихты, розмарина, душицы, чабреца и чайную ложку скипидара. Хранить в светонепроницаемой посуде в холодильнике. Втирать в суставы на ночь.

Домашняя мазь при болях в колене.

Перед нанесением мази необходимо провести небольшое тестирование. Немного средства следует втереть в сгиб локтя и подождать 40-50 минут. Если на коже не появились высыпания и покраснения, то у человека нет гиперчувствительности к ингредиентам мази.

Растирки

Для облегчения хронических ноющих и острых режущих болей применяются растирки с местнораздражающим действием. Для их приготовления используются растительные масла (подсолнечное, льняное, оливковое) или водка (96% этиловый спирт, разведенный водой в пропорции 1:1). Некоторые растирки очень жгучи, поэтому готовить и наносить их на суставы нужно в медицинских перчатках. Вот несколько эффективных рецептов:

• в непрозрачную стеклянную или керамическую посуду объемом 1 л положить несколько нарезанных листьев хрена и залить водкой. Настаивать в темном месте 1-2 месяца, периодически взбалтывая;
• в емкость из темного стекла положить один натертый корень хрена, 5 очищенных зубков чеснока и 10 листьев крапивы, залить любым растительным маслом. Держать в темном прохладном месте 1-2 месяца.

В готовые растирки можно добавлять по несколько капель эфирных масел ели, сосны или пихты. Втирать в область болей и воспаления 2-4 раза в сутки.

Кедровое, пихтовое и сосновое масля для растирок суставов ног.

Весной и летом народные целители рекомендуют наполнить емкость молодыми листиками и цветками лекарственных растений. Это могут быть зверобой, девясил, ноготки, ромашка, крапива, одуванчик, береза. Заполнив емкость до самого верха растительным сырьем, в банку вливается водка. После настаивания в темном месте 2-3 месяца целебная растирка готова.

Чтобы лечение больных суставов было быстрым и эффективным, следует соблюдать все рекомендации врачей. В ревматологии и ортопедии практикуется комплексный подход к терапии артрозов и артритов. Для ускорения выздоровления необходимо сочетать прием препаратов, проведение физиопроцедур, использование народных средств.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

народные средства от артритов и артрозов

Сегодня каждый третий взрослый человек страдает от заболеваний суставов – ревматоидного артрита, остеоартроза, остеопороза и прочих патологий опорно-двигательного аппарата. Болезни суставов конечностей значительно снижают качество жизни пациента и негативно влияют на его трудоспособность. Любые подобные заболевания требуют немедленного обращения к врачу. Лечить суставы в домашних условиях можно с помощью традиционных и народных методов.

1

Болезни суставов: виды, особенности

Условно все болезни суставов делят на 2 группы:

• артриты: заболевания имеют воспалительный характер;
• артрозы: развиваются при дегенеративно-дистрофических процессах хрящевой ткани.

К артритам относят такие заболевания, как подагра, ревматоидный и инфекционный артрит. Они развиваются на фоне поражения суставов патогенными микроорганизмами, аутоиммунных процессов и нарушения минерального обмена.

Вторая группа включает деформирующий остеоартроз, остеохондроз и болезнь Бехтерева. Наиболее распространенной причиной их появления считают нарушение кровоснабжения суставной ткани, на фоне чего возникают дегенеративные изменения хрящевой ткани.

В группу риска развития болезней суставов входят пациенты с ожирением и наследственной предрасположенностью к развитию данных патологий.

Все перечисленные заболевания характеризуются перечнем общих симптомов, к которым относят:

• ограничение подвижности конечности;
• боль в пораженной области;
• покраснение и отечность кожи в области воспаленного сустава;
• наличие болевого синдрома как во время физических нагрузок, так и в состоянии покоя.

Артроз поражает коленный сустав (остеоартроз), суставы пальцев рук, в частности, большого пальца. Боль на первых стадиях развития заболевания отмечается лишь при физических нагрузках. При отсутствии адекватной и своевременной терапии она появляется в состоянии покоя. Характерным признаком артроза считается хруст в конечности, причиной которого считают трение костей в результате истончения хрящевой прослойки. Прогрессирование приводит к скованности в суставах и их постепенной деформации.

Специфические симптомы артрита зависят от формы заболевания:

1. 1. Реактивный: присутствует общее недомогание, повышение температуры тела до 38 градусов и ассиметричное поражение суставов ног.
2. 2. Ревматоидный: характеризуется симметричным поражением суставов, при котором пациент наблюдает у себя отечность и боль в нижних конечностях, причем болевой синдром наблюдается ночью. Без своевременного лечения заболевание провоцирует появление плотных образований, из-за которых ограничивается подвижность конечностей. Может сопровождаться повышением температуры тела, болью в грудной клетке, светобоязнью.
3. 3. Инфекционный: протекает на фоне высокой температуры и ухудшения общего самочувствия. Сустав болит и отекает, а его форма может меняться. Боль в конечности усиливается при движении и отдает в другие части тела. Кожа в области пораженной хрящевой ткани имеет красноватый оттенок и отекает.

Лечение в домашних условиях зависит от специфики заболевания и степени его прогрессирования. Терапия при болезнях опорно-двигательного аппарата назначается исключительно врачом, поскольку самолечение может привести к нежелательным для организма последствиям.

2

Народная медицина

Для лечения хрящевой ткани конечностей применяются компрессы, отвары лекарственных растений и мази.

Мази и растирки готовятся в домашних условиях по следующим рецептам:

1. 1. Если ощущается боль в суставах конечностей, то используют целебную мазь, состоящую из прополиса и растительного масла. Для изготовления лекарства берут 100 граммов продукта пчеловодства и кладут его в морозильную камеру. Через несколько часов достают и трут на мелкой терке. Крошки кладут в стеклянную емкость и заливают их половиной стакана растительного масла. Прополисовым составом мажут болезненные участки трижды в день.
2. 2. Берут стакан кипятка и заваривают им 15 граммов корня дагиля. Заготовку настаивают 15 минут, процеживают и втирают ее в пораженное место.
3. 3. Для растираний применяют настойку, приготовленную из корня лопуха, донника, багульника, ягод можжевельника, пырея и чабреца. Столовую ложку трав заливают водкой и несколько дней настаивают в затемненном месте.
4. 4. Берут по 10 граммов донника, зверобоя и хмеля, после чего смешивают травы с 50 граммами вазелина. Компоненты перемешивают до тех пор, пока они не образуют однородную массу. Полученную мазь втирают в суставы рук и ног.
5. 5. На 0,5 литра водки берут 100 граммов ягод жостера слабительного. Заготовку настаивают 12 дней, после чего процеживают ее и используют для растирания пораженных участков конечностей.

В лечении заболеваний хрящевой ткани эффективны компрессы. Если воспалился сустав, помогут следующие рецепты:

1. 1. Половину стакана свежих ягод облепихи разминают и накладывают полученную массу на колено (сустав большого пальца). Процедуру повторяют ежедневно на протяжении двух-трех недель.
2. 2. На стакан водки берут стакан меда и 100 граммов измельченного листа алоэ. Ингредиенты смешивают и 3 недели настаивают в затемненном месте в стеклянной посуде. Спустя 3 суток настойку используют для изготовления компрессов. За день выполняют одну процедуру. Курс лечения – 7 дней.
3. 3. Снять боль в руке или ноге поможет полынь. Столовую ложку сухой травы заваривают стаканом кипятка, 2 часа выдерживают и используют для изготовления компрессов.
4. 4. Берут 3-4 крупных листа подорожника, тщательно моют их и прикладывают к пораженному участку в качестве компресса.
5. 5. На 50 граммов несоленого сливочного масла берут 2 столовые ложки смеси соцветий хмеля, травы донника и зверобоя. Соединенные компоненты кладут на отрез хлопчатобумажной ткани и на ночь прикладывают к пораженному суставу, фиксируя компресс пленкой или полиэтиленом.
6. 6. Вылечить боль в суставе помогает пихтовое масло. Им обильно пропитывают хлопчатобумажную салфетку и прикладывают ее к больному месту на ночь.

В лечении болезней суставов конечностей активно применяются отвары лекарственных растений, обладающих болеутоляющим и противовоспалительным свойствами.

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата применяются следующие народные средства для приема внутрь:

1. 1. Берут 2 столовые ложки листа брусники и заливают растительное сырье стаканом свежего кипятка. Заготовку в течение 15 минут держат на слабом огне. Охлажденный отвар принимают небольшими порциями в течение дня.
2. 2. На стакан кипятка берут по 2,5 чайной ложки фиалки, листа березы и крапивы. Травы кипятят в воде 20 минут, после чего принимают отвар по четверти стакана 4 раза в сутки до еды.
3. 3. Крупный корень лопуха очищают и нарезают мелкими кусочками. Сырье складывают в банку и наполняют ее водкой. Лекарство настаивают 3 недели, после чего принимают по 15-20 капель перед каждым приемом пищи.
4. 4. Справиться с болезнями хрящевой ткани конечностей поможет отвар кукурузных рылец. Для приготовления народного средства берут полторы чайные ложки сырья, чтобы залить их стаканом кипятка. Напиток принимают по столовой ложке за 30 минут до еды.
5. 5. В равных пропорциях берут ягоды боярышника, осиновую кору, сосновые почки, чабрец, перечную мяту и зверобой. В термос кладут 2 столовые ложки смеси растений и заваривают травы литром свежего кипятка. Готовый настой принимают по полстакана 5 раз в день на протяжении трех месяцев.

Травы для хрящевой ткани суставов

Народные способы лечения суставов не могут рассматриваться как замена основной терапии, прописанной доктором. Но эти средства позволяют снять болевой синдром и скованность в воспаленном суставе, поэтому они помогают усилить эффективность традиционных методов лечения.

celebnic.net

Как лечить суставы ног и рук в домашних условиях?

Почти 30% людей разного возраста и социального положения подвергаются развитию патологий суставов. Чаще всего, конечно, лечить их приходиться людям преклонного возраста. Однако в группу риска попадают и те, кому этот недуг достался по наследству, а также страдающие от ожирения, сахарного диабета или других хронических заболеваний. Лечить больные суставы вынуждены спортсмены и люди рабочих специальностей. Даже дети подвержены такому заболеванию как ювенальный ревматоидный артрит. Как видите, никто не застрахован от подобных болезней, и вопрос, как их лечить, может возникнуть неожиданно. В аптеках можно найти массу препаратов, обещающих исцеление. Цена на них, как правило, довольно высока, и не каждый может себе их позволить. Поэтому так популярно лечение суставов в домашних условиях.

Виды поражения конечностей

Приступая к лечению, нужно понимать, что лечить следует не больные суставы, а болезнь, которая привела к проблеме.

Самыми распространёнными заболеваниями суставов рук и ног являются:

• деформирующий остеоартроз;
• ревматоидный артрит;
• подагра;
• реактивный артрит;
• травмы.

Если вы решили лечить себя самостоятельно, запомните, что место локализации воспалительного процесса не имеет значения. Лечить самим суставы рук или ног в домашней обстановке можно одними и теми же способами. Но место, где возникло воспаление суставов, позволяет сделать предположения о виде заболевания. Например, колени и тазобедренный сустав чаще всего подвержены артрозу, суставы кистей страдают от ревматоидного артрита, а ступни – место развития подагры.

Но самостоятельно лечить больные суставы в домашних, привычных вам условиях начинайте только после консультации с врачом.

Варианты самостоятельного лечения

Если своими силами лечить суставные заболевания, раз и навсегда излечиться не получится. Но в любом случае вы избавите себя от болезненных ощущений и вернёте лёгкость движений.

В условиях домашних специалисты рекомендуют лечить следующими способами:

1. Лечебная физкультура.
2. Массаж.
3. Физиотерапия.
4. Народные методы.
5. Медикаментозное лечение.

Как в итоге лечить поражённые суставы – решать вам. Изучите подробно каждый вариант и приступайте.

Лечебная физкультура

Нет таких болезней суставов, при которых ЛФК была бы противопоказана. Но объём занятий должен зависеть от тяжести поражения. Вывихи суставов лечить разрешено исключительно дыхательной гимнастикой. А, например, лечить артроз или ревматический артрит можно, выполняя комплекс домашних упражнений.

В специальной литературе и интернете есть масса рекомендованных упражнений для суставов. Их легко выполнять в домашних комфортных условиях, но с разрешения врача.

Лечить физической нагрузкой нужно, соблюдая ряд условий:

• регулярно проводить занятия;
• начинать с 30 минут в день, постепенно увеличивая время;
• упражнения обязательны для больных и здоровых конечностей.

Кроме того, упражнения для рук в домашних условиях в период обострения выполняйте сидя, если у вас поражены суставы плеч или локтей. При воспалении суставов нижних конечностей – лёжа. Как только почувствуете облегчение, можно выполнять упражнения в положении стоя. Если вам предстоит лечить тазобедренные или коленные суставы, воспользуйтесь велотренажёром.

Дополнить занятия можно плаванием, ходьбой на лыжах, скандинавской ходьбой, китайской гимнастикой. Противопоказаны бег, прыжки и игровые виды спорта.

Массаж

Вы можете лечить опорно-двигательный аппарат с помощью мануальной терапии. Это позволит вам добиться определённых результатов:

• нормализовать тонус мышц;
• избавиться от болей;
• уменьшить отёки;
• увеличить амплитуду движений;
• урегулировать обменные процессы;
• улучшить кровообращение.

Лечить суставы массажем противопоказано только в период обострений.

Чтобы не усугубить состояние здоровья, можно вызывать на дом профессионала, либо попросить своих домашних обучиться этому искусству, или же овладеть навыками самомассажа.

Полезен и массаж вакуумными банками. Купить их можно в любой аптеке.

Но проводить лечение суставов банками в домашних условиях нужно с соблюдением техники:

1. Кожу разогрейте массирующими движениями.
2. Смажьте её кремом или оливковым маслом.
3. Сначала делайте массаж в щадящем режиме, не создавая в банке полный вакуум.
4. Через 5 минут усложните задачу.
5. Делайте массаж минут 10.
6. Через 10 ежедневных сеансов сделайте перерыв на 1 месяц.

Физиотерапия

Чаще всего такая терапия проводится в условиях стационара. Но благодаря тому, что некоторые изготовители приборов для физиолечения стали выпускать портативные аппараты, в бытовых условиях лечить заболевания суставов рук и нижних конечностей тоже стало возможно. Но для лечения суставов в домашних условиях прибор, конечно же, придётся купить.

Самые популярные устройства – это «Алмаг» и «ДЭНАС». Принцип действия «Алмага» основан на методе магнитной терапии, а «ДЭНАС», способен лечить воспаления суставов за счёт электронейростимуляции. Регулярное использование одного из аппаратов позволит вам:

• нормализовать процессы метаболизма;
• снять спазмы;
• снизить вязкость крови;
• избавить от отёков;
• снять воспаление;
• ликвидировать болезненность мест воспалений;
• повысить иммунитет.

Прежде чем покупать какой-либо из этих приборов, изучите информацию о противопоказаниях.

Народные рецепты

Говоря о домашних способах лечения своих суставов, большая часть пациентов подразумевает только народные методы. Лечить себя с помощью таких рецептов нужно с предельной осторожностью.

Среди домашних средств самыми распространёнными являются:

• отвары и настойки;
• компрессы;
• мази домашнего приготовления;
• ванны для суставов.

Главное, использовать проверенные рецепты — посоветоваться со специалистами, посмотреть отзывы в интернете.

Отвары

Приём домашних отваров в некоторых случаях может быть рискованным, зато они, проникая внутрь, сразу лечат все суставы.

Самыми полезными признаны такие отвары:

1. Из лаврового листа. На 0,5 литра кипятка потребуется 30 листьев. Залейте их водой и кипятите 5 минут. Затем 3 часа средство должно настаиваться в плотно закрытой ёмкости. Пейте отвар натощак дважды в день маленькими глотками. Лечение суставов лавровым листом нельзя проводить более 3 дней.
2. Из куриных хрящиков. Этот напиток хорош, т.к. содержит большое количество коллагеновых волокон. Такой бульон нужно пить в течение дня, разбавив его водой.
3. Из корня подсолнуха. Отвар поможет при воспалении суставов стоп. Для этого 100 грамм корня нужно измельчить и залить литром кипятка. Держать на огне около 10 минут. Процеженный отвар надо выпить за день. Принимайте питьё регулярно, и облегчение вашим ножкам гарантированно.

Компрессы и примочки

Для их изготовления рекомендованы такие народные рецепты:

1. Горчичный компресс. Расплавьте столовую ложку мёда на водяной бане. Затем намажьте его на воспалённый сустав и прикройте сверху тонким листом бумаги. Горчичник опустите в горячую воду и положите на бумагу. Замотайте всё тёплой тканью. Этим способом можно полечить локтевые суставы или коленные.
2. Примочка из хрена. Корень натрите на тёрке и заверните в марлю. Положите компресс поверх сустава, оберните целлофаном и хорошенько укутайте. Лечение суставов хреном лучше проводить на ночь не менее 1 месяца.
3. Солевые компрессы. При сильных болях можно приготовить снежно-солевую смесь. Благодаря воздействию на суставы холодом через 5 минут спадёт отёк, и вы почувствуете облегчение. А соль почистит суставы. Чтобы усилить кровоток и заглушить боль, можно делать горячие солевые повязки для суставов из одинакового количества соли и песка. Их надо разогреть, замотать в кусок ткани и приложить к месту боли.

Мази

Домашние мази сложны в приготовлении, но их хватает надолго. Чтобы лечить суставы, подойдут такие рецепты:

1. Возьмите листья лавра и иглы можжевельника в соотношении 6:1. Всё это измельчите и добавьте 12 частей сливочного масла комнатной температуры. Тщательно перемешайте. Домашнюю мазь храните в условиях холода. По отзывам, она хороша, когда необходимо лечение артроза локтевого сустава.
2. 2 ст. ложки травы донника залейте кипятком. Полученный отвар процедите и добавьте 4 ст. ложки вазелина. Для суставов ног и рук — хорошее средство.
3. Растительное масло (100 мл) смешайте с керосином (100 мл), добавьте 100 грамм натёртого хозяйственного мыла и 1 ч.л. соды. Разотрите все компоненты до получения однородной смеси.

Большинство домашних мазей применять нужно 2–3 раза за день не менее 14 дней.

Ванночки

Чаще применяют лечение ног минеральными и травяными ваннами. Эффект от домашних минеральных ванн невелик — они только снимут отёчность.

А вот ванны из трав помогут расслабить мышцы ног и притупят чувство боли.

Если вы не знаете, как лечить ревматизм самостоятельно без риска осложнений, смело делайте ванночки. Лечить ревматизм суставов и другие воспаления лучше ваннами с травой шалфея, измельчённого грецкого ореха, сосновых иголок, листьев клевера или эвкалипта.

Но вы добьётесь больших результатов, если будете лечить грязевыми ванночками. Если вам, например, требуется лечение артрита локтевого сустава, пелоидотерапия (или грязелечение) будет, несомненно, полезна. Лечение грязью в домашних условиях помогает справляться с воспалениями, но из-за противопоказаний может применяться не всеми.

Если не хотите развозить дома грязь, приготовьте парафиновые ванны:

• растопите воск;
• следите, чтобы температура не превышала 51 градуса, иначе получите ожог;
• постепенно погрузите конечность в раствор на несколько секунд;
• дайте парафину подсохнуть;
• повторите действия 5–10 раз;
• оставьте застывший воск минут на 20, укутав его тёплой тканью.

Лечение суставов парафином позволит расслабить мышцы и усилить кровообращение в месте поражения.

Такой же эффект можно получить от лечения шунгитом. Достаточно принимать ванночки с водой, настоянной на этих целебных камнях.

А если вы решили сделать ванны со скипидаром, то обязательно посоветуйтесь с врачом, поскольку средство хоть и натуральное, но содержит токсичные вещества. По мнению специалистов, лечение суставов скипидаром носит, скорее, вспомогательный характер.

После травмы

То, что травмированные суставы можно лечить холодом в домашних условиях, знает, наверное, каждый. Но если сразу не начать лечить, может образоваться отёк, вы почувствуете боль, станет сложно передвигаться.

Эти признаки можно устранить с помощью домашних методов:

1. Лечение суставов желатином. Разведите 1 ч.л. желатина в 1/2 стакана воды. Подождите 8 часов. Затем добавьте ложку мёда и немного тёплой воды. У вас должна получиться мазь. Тёплое средство втирайте в область сустава, который нужно лечить.
2. Лечение суставов глиной. Использование глины в домашних условиях удобно и эффективно. Она доступна, поскольку продаётся в большинстве аптек. Глина бывает разных цветов, но для оздоровления суставов лучше проводить лечение голубой глиной.
3. Лечение суставов лопухом. Для этого нужно сделать отвар из лопуха и брусники, взятых в равной пропорции.
4. Очищение суставов рисом. Эта крупа хорошо выводит солевые отложения. Чтобы чистка суставов рисом прошла успешно, возьмите 3 ст. л. крупы и залейте стаканом воды. Спустя сутки замените воду. Сразу сделайте ещё 1 порцию. Через 24 часа слейте воду из двух сосудов. Приготовьте ещё порцию риса. Делайте так на протяжении 6 дней. Потом сварите кашу из первой порции без добавления соли. Ешьте без хлеба. Спустя 3 часа можно покушать что-нибудь другое. Питайтесь так 40 дней.

Медикаментозные средства

Стоит признать, что в большинстве случаев лечить воспалившиеся суставы без лекарств бессмысленно. Но современной медицине известно большое количество средств, применение которых не требует назначения врача, поэтому они удобны для домашнего лечения.

Крем Живи

Благодаря натуральному составу, он не только избавляет от неприятных симптомов, но и гарантирует устранение причин недуга.

Преимущества крема:

• обезболивает;
• снимает воспаление;
• стимулирует выработку гиалуроновой кислоты, необходимой для укрепления тканей связок и хрящей;
• восстанавливает повреждённые ткани.

Подробнее о препарате >>

Гель Артроток

Способен лечить патологии опорно-двигательного аппарата.

Эффект от использования выражается в:

• снятии боли и воспалений;
• регенерации структуры сустава;
• длительной ремиссии заболевания;
• устранении симптомов через 3 дня использования.

С помощью геля Artrotok вы сможете лечить артроз, подагру, артрит, радикулит.

Средство уникально благодаря своему составу, включающему помимо всех прочих компонентов коллаген. А как известно, коллаген для суставов просто необходим.

Подробнее о препарате >>

Пантогор

Средство местного действия, не имеющее противопоказаний и не провоцирующее появление побочных явлений.

Основным действующим компонентом состава являются панты канадского марала. Остальные вещества лишь усиливают его эффективность. Он быстро снимает воспаление локтевого сустава и коленного.

По отзывам покупателей, суставы лечить Пантогором легко и безболезненно. Все пациенты отмечают, что по окончании курса применения они навсегда забыли о проблемах со здоровьем суставов.

Подробнее о препарате >>

Сустамакс

Средство выпускается в виде напитка с приятным вкусом, в составе которого есть экстракт виноградных косточек, глюкозамин и гидролизат коллагена.

Эти компоненты активно поглощаются тканями. Благодаря этому вы избавляетесь от отёчности и воспаления, и вас перестаёт мучить боль. Уже спустя 7 дней регулярного применения, вы заметите положительный результат.

Подробнее о препарате >>

Хондролок

Это лечебный комплекс, состоящий из крема и капсул.

Эффективность средства:

• способен моментально обезболить место воспаления;
• препятствует возникновению и развитию инфекции;
• способствует регенерации разрушенных тканей;
• избавляет от отёков.

Быстрое получение результатов лечения обусловлено тем, что препарат действует комплексно изнутри и снаружи.

Подробнее о препарате >>

Сустафаст

Безопасность использования средства подтверждают многочисленные сертификаты качества.

Чтобы правильно лечить себя им, важно пройти полный курс, следуя некоторым советам:

• грамотно рассчитайте физическую нагрузку;
• ведите подвижный образ жизни;
• оберегайте суставы от чрезмерных нагрузок;
• употребляйте витамины;
• придерживайтесь правильного питания.

Соблюдение этих рекомендаций в совокупности с препаратом Сустафаст гарантирует выздоровление в короткие сроки.

Подробнее о препарате >>

Сустаксил

Это инновационный крем, гарантирующий лечение локтевого сустава, тазобедренного, коленного и других. Он вернёт вам здоровье, активность и подвижность. Гель можно использовать и в целях профилактики.

Оказываемое действие:

• возвращает подвижность;
• снимает болезненность движений;
• улучшает обмен веществ;
• насыщает организм витаминами и минералами;
• предотвращает отёчность конечностей;
• способствует выработке синовиальной жидкости.

Подробнее о препарате >>

Нафталан Артро PRO

Это разработка отечественных учёных, получившая сертификат. Благодаря входящим в состав природным компонентам, мазь уникальна мгновенным воздействием на организм.

Основные направления действия мази:

• за счёт высокой биологической активности вещества мази быстро проникают в полость суставной сумки и приступают к её восстановлению;
• обладает мощным обезболивающим эффектом;
• способна лечить комплексно;
• убивает вредные бактерии и избавляет организм от продуктов их жизнедеятельности;
• обладает накопительным действием, поэтому риск повторного заболевания отсутствует.

Подробнее о препарате >>

Крем Пчелиный Спас

Применение крема согласно инструкции помогает остановить процесс разрушения хрящевой ткани.

Многочисленные положительные отзывы о препарате свидетельствуют о его полезном воздействии:

• устраняет воспалительные процессы и отёчность;
• возвращает подвижность суставам;
• предотвращает отложение солей;
• способен лечить хрящевые ткани;
• снимает боль;
• улучшает микроциркуляцию крови.

Подробнее о препарате >>

Суставитин

Лечение этим натуральным кремом позволит вернуть свободу движений, поскольку он способен:

• восстанавливать суставы;
• устранять болевой синдром;
• лечить без побочных эффектов.

Суставитин настолько результативный, что не требует одновременного употребления иных препаратов. Не вызывая привыкания, рекомендован для длительного применения.

Подробнее о препарате >>

Флекс Про

Это первый натуральный препарат российского производства, в составе которого 3 запатентованные формулы из биоэкстрактов.

Флекс Про способен лечить комплексно и незаменим, когда необходимо:

• избавиться от боли в месте воспаления;
• прекратить развитие воспалительных процессов;
• предотвратить разрушение суставов;
• оградить от возможного хирургического вмешательства;
• вернуть подвижность суставам;
• повысить физическую выносливость.

Доказано, что средство работает качественно и за короткое время возвращает здоровье опорно-двигательной системе.

Подробнее о препарате >>

Как видите, средств довольно много и ничто не ограничивает вас в выборе подходящего. Единственным препятствием к использованию того или иного лекарства может быть индивидуальная непереносимость компонентов.

В любом случае, помните: прежде чем начинать самостоятельное лечение, обратитесь за квалифицированной помощью к терапевту, ревматологу, или травматологу. Только они могут подсказать, как вылечить свой организм и как очистить суставы так, чтобы не навредить себе.

tovari4youru.g-k2.ru

Чем лечить суставы ног в домашних условиях?

Болезни суставов беспокоят огромное количество людей. Зачастую полноценную консультацию врача, а тем более пройти стационарное лечение очень непросто. В этом случае болезни приходится лечить в домашних условиях.

Болезни суставов рук и ног

Прежде всего, следует понимать, что следует лечить не суставы, а заболевание, которое вызвало проблему. Это означает, что подход к домашней терапии в каждом конкретном случае серьезно отличается. Именно поэтому доверять советам знакомых и родственников на 100% не стоит – каждый организм индивидуален.

Чаще всего суставы рук и ног болят от следующих заболеваний:

• Деформирующий остеоартроз – дегенеративный процесс, который вызывает рецидивирующее воспаление.
• Ревматоидный артрит – самое частое аутоиммунное заболевание суставов.
• Подагра – обменная патология, при которой соли мочевой кислоты откладываются в суставах.
• Реактивный артрит – воспаление сочленений в ответ на мочеполовую или кишечную инфекцию.
• Травмы суставов и мягких тканей – очень часто приводят к острому или хроническому болевому синдрому.

Пациенты часто задаются вопросом: «Чем лечить суставы ног в домашних условиях?». Однако имеет ли значение локализация процесса на верхних или нижних конечностях. Суставы ног и рук в домашних условиях лечатся одними способами, однако первичное место воспаления может приблизительно указать на болезнь. Так, колено и тазобедренный сустав чаще поражаются артрозом, мелкие суставы кисти – ревматоидным артритом, а ступня – подагрой.

Способы домашнего лечения

Как лечить суставы в домашних условиях? Способы воздействия на механизм и причину болезни в каждом конкретном случае разные, однако убрать симптомы суставной патологии можно не прибегая к помощи врача.

Вылечить аутоиммунный или дегенеративный процесс раз и навсегда дома у вас не получится. Однако такое лечение в ряде случаев поможет избавиться от симптомов, а при реактивном артрите и некоторых травмах этого вполне достаточно.

Основные способы домашней терапии:

1. Лечебная физкультура – пожалуй, наиболее ценный и безопасный способ лечения.
2. Массаж – хорошо помогает при правильном исполнении.
3. Физиотерапия – многие аппараты для физиолечения можно применять в домашних условиях.
4. Медикаментозные средства – далеко не все препараты можно использовать без консультации у врача.
5. Народные средства – многочисленные рецепты, которые советуют народные целители.

Выбирать способ лечения довольно сложно. Постараемся остановиться на каждом из них, чтобы выявить основные особенности.

Лечебная физкультура

Физические упражнения показаны при абсолютно любом заболевании. Однако при различных состояниях отличается объем занятий – при переломах сустава или вывихе допустима только дыхательная гимнастика, а при артритах и артрозах рекомендуются полноценные упражнения в пораженных суставах.

В интернете и специфической литературе предлагается огромный спектр различных методик лечебной физкультуры. Выполнять их можно и в домашних условиях, однако рекомендуется перед этим все же посетить специалиста.

Лечащий врач поможет выбрать необходимые упражнения, а специалист по ЛФК проведет несколько первых занятий.

Основные принципы ЛФК:

• Занятия должны быть регулярными, ежедневными.
• Постепенно наращивается сложность упражнений.
• Начинают с 30 минут в день.
• Выполняют упражнения здоровой и больной конечностью.
• Очень полезна дыхательная гимнастика.

В дополнение к физкультуре разрешены плавание, лыжи, скандинавская ходьба. А вот бег и прыжки, а также игровые виды спорта противопоказаны.

Массаж

Метод мануальной терапии и массажа при заболеваниях опорно-двигательного аппарата нашел себе широкое применение. Этот способ лечения направлен на достижения следующих эффектов:

• Нормализация мышечного тонуса.
• Уменьшение боли и отека.
• Увеличение амплитуды движений.
• Улучшение кровообращения и обмена веществ.

Такое воздействие полезно при любой суставной патологии, кроме острого периода травм и подагрической атаки.

Стоит помнить, что в каждом конкретном случае показан различный режим массажа и сила воздействия. В домашних условиях массаж выполнять можно, но лучше вызывать на дом профессионала.

Самомассаж – хороший способ лечения при условии, что пациент прошел необходимое обучение у специалиста и не навредит своему здоровью.

Врачи советуют массажное воздействие применять после выполнения ЛФК или другой физической нагрузки. Это позволит предотвратить появление мышечных болей и улучшит тонус волокон.

Физиотерапия

Далеко не все способы физического воздействия используются в домашних условиях. Однако некоторые производители аппаратов для физического лечения выпускают портативные устройства.

Наиболее распространено использование средств Алмаг и ДЭНАС. Эти изделия компактные и достаточно доступные для приобретения и домашнего использования.

Алмаг имеет в основе метод магнитотерапии. Благодаря такому воздействию достигается:

• Улучшение обмена веществ.
• Устранение спазмов и дискомфорта.
• Снижение вязкости крови и улучшение доставки кислорода.
• Снятие отеков и припухлости.
• Снимает боль за счет воздействия на периферические рецепторы.
• Стимулирует железы внутренней секреции.
• Оказывает успокаивающий эффект.

В свою очередь, ДЭНАС работает за счет методики динамической электронейростимуляции. Способ направлен на достижение таких эффектов:

• Уменьшение выраженности симптомов.
• Поддержание иммунной системы.
• Уменьшение дозы принимаемых лекарств.
• Снятие отечности тканей.
• Улучшение метаболизма.

Оба способа имеют минимальное количество противопоказаний, но с ними следует ознакомиться перед покупкой средства.

Медикаментозные средства

К сожалению, очень часто избавиться от симптомов болезни без применения медикаментозных средств не получается. Однако многие препараты можно применять в домашних условиях и даже без предварительной консультации у врача.

При возникновении болевого синдрома в суставах могут использоваться самостоятельно местные раздражающие средства. Эти лекарства выпускаются в виде мазей, гелей, кремов. Они направлены на следующее воздействие:

1. Раздражение нервных рецепторов, уменьшение боли.
2. Отвлекающее действие.
3. Улучшение местного кровотока.
4. В ряде случаев – легкий противовоспалительный эффект.

Единственным ограничением использования препаратов является непереносимость любого из компонентов.

Многие пациенты широко применяют в домашних условиях нестероидные противовоспалительные препараты. При всех самых частых патологиях суставов конечностей они крайне эффективны – снимают боль, отек и воспаление. НПВП имеют ряд побочных эффектов и противопоказаний. Применять их дома можно, но перед этим все же следует обратиться к врачу.

Базисные противовоспалительные средства от аутоиммунных артритов, хондропротекторы при артрозе, аллопуринол при подагре – эти лекарства рекомендуется приобретать только после консультации у врача. Самостоятельное лечение может вызвать нежелательные лекарственные реакции.

Народные рецепты

Говоря о домашнем лечении суставов, многие пациенты имеют в виду исключительно народные способы воздействия. Этот метод широко распространен в нашей стране, однако иногда он способен навредить здоровью.

Многие природные рецепты оказывают симптоматический эффект, но их воздействие на наше тело до конца не изучено. Доказательной базы их использования не существует, а побочные реакции никем не выявлены.

Если же вы решились использовать народные рецепты, постарайтесь обсудить их применение с врачом. Некоторые природные вещества могут быть для вас категорически противопоказаны.

Чаще всего для лечения суставов используются:

1. Отвары для употребления внутрь.
2. Компрессы для наружного использования.
3. Самодельные мази.
4. Лечебные ванночки.

Каждый из методов имеет ряд преимуществ и недостатков. Меньшее количество побочных эффектов возникает при наружном нанесении лекарств.

Любое из природных веществ способно вызывать аллергическую реакцию. Если после первого использования появились неприятные симптомы, откажитесь от дальнейшего применения.

Отвары

Принимать внутрь народные средства не всегда безопасно, однако такое воздействие направлено сразу на все суставы организма. Для системного лечения народные целители рекомендуют применять различные отвары.

На основе опыта приверженцев нетрадиционной медицины наиболее эффективными считаются такие отвары:

• Из лаврового листа – 30 листьев заливаются 2 стаканами кипятка. После этого следует кипятить отвар не менее 5 минут. Рекомендуется настаивать средство в термосе или в кастрюле под полотенцем в течение трех часов. Принимают средство 2 раза в день мелкими глотками. Повторяют процедуру в течение трех дней.


• При остеоартрозе очень полезным является отвар из куриных хрящиков. Это средство является источником коллагена – природного хондропротектора. Куриные суставы варят до размягчения. Бульон принимают по несколько раз в день, разбавляя водой.
• Отвар из корня подсолнуха показан больным с подагрой. Это растение измельчается в мясорубке или блендере. 100 грамм корня заливается литром горячей воды и кипятится 10 минут. Отвар процеживается и принимается внутрь, как только появилось чувство жажды.

Перечисленные отвары не доказали своей эффективности в достоверных способах исследования, однако советуются многочисленными народными целителями.

Компрессы

Многие поверхностно расположенные сочленения хорошо поддаются лечению с помощью компрессов. Такой способ терапии вне зависимости от используемого компонента хорошо влияет на отечность суставов.

Для компрессов стоит применять следующие народные средства:

• Компресс из горчичника. 1 столовую ложку меда добавляют в чашку, которую нагревают на горячей воде. Расплавленный мед наносится тонким слоем на сустав, затем на него приклеивается тонкая бумага. Лист горчичника опускают горячую воду, а затем прикладывают к бумаге. Сверху компресс укутывают шерстью.


• Компресс из хрена – корень растения натирается на терки и заворачивается в марлю. Полученный компресс укладывают на сустав. Сверху заматывают целлофаном и хорошо укутывают. Рекомендуется делать такие компрессы на ночь в течение 4 недель.
• Компресс с соком айвы. На крупные суставы можно наложить смесь из ячменной муки и сока айвы. Эти компоненты смешивают в равных пропорциях и полученная кашица накладывается на всю окружность сочленения. Укутывать сустав не нужно, однако компресс можно накладывать под марлю или тонкую повязку.

Мази

Самодельные мази готовить непросто, однако небольшой емкости хватает на долгое время, что не требует постоянного приготовления. Рекомендуется использовать следующие рецепты:

• Мазь на основе лаврового листа и можжевельника. На 6 частей лаврушки берут 1 часть иголок можжевельника. Полученную смесь измельчают и добавляют 12 частей сливочного масла.
• Трава донника берется в количестве двух столовых ложек и заливается кипящей водой. Из полученной смеси готовится отвар и процеживается. В него следует добавить 4 столовые ложки вазелина.
• 100 грамм камфары и 100 грамм горчицы в порошке смешиваются между собой. Добавляется 50 грамм медицинского спирта и яичный белок до получения однородной густой субстанции.
• Растительное масло в объеме 100 мл смешивают с рюмкой керосина. 100 грамм хозяйственного мыла и одну чайную ложку пищевой соды добавляют в полученную смесь. Растирают до получения однородной субстанции.

Большинство самодельных мазей используются по 2–3 раза в день на протяжении двух недель.

Ванны

Очень хороший способ воздействия на полиартрит (воспаление нескольких суставов) – прием лечебных ванн. Это помогает наружным способом лечить много сочленений за одну процедуру.

Наиболее часто применяют минеральные и травяные ванны. Минеральные ванны готовятся из солевых растворов различной консистенции. Такой метод позволяет снять отек и воспаление, но практически не влияет на чувство боли.

Травяные ванны имеют различные свойства в зависимости от применяемых компонентов. Обычно они направлены на расслабление мышц и уменьшение болевых ощущений. Кроме того, такая ванна улучшает кровоток и местный обмен веществ.

Для суставов полезны следующие компоненты ванн:

• Сухая трава шалфея.
• Грецкий орех, измельченный.
• Иголки сосны.
• Листья клевера.
• Эвкалипт.

Особыми являются грязевые ванны. Они лучше всего уменьшают воспаление и отечность, но имеют ряд противопоказаний.

Когда идти к врачу?

Обозначенные выше способы терапии помогают в ряде случаев совсем обойтись без врачебной помощи. Это позволяет избежать утомительного ожидания в поликлинике, поиска квалифицированного врача, дополнительных финансовых затрат.

Однако в ряде случаев обращение к специалисту просто необходимо. Консультация требуется при следующих ситуациях:

1. Первый эпизод артрита или артроза. Необходима точная диагностика заболевания.
2. Потребность в базисном лечении болезни, профилактике рецидивов патологии.
3. Выраженное ухудшение состояния.
4. Побочные эффекты от лекарственных средств, народных методов, других способов лечения.
5. Ухудшение состояния после длительного стабильного течения болезни.
6. Любые сомнения в правильности получаемого лечения.

Врачи при лечении болезни будут учитывать не только жалобы и данные визуального обследования, но и дополнительные инструментальные и лабораторные анализы.

Многие пациенты не идут к врачу, поскольку не знают, к кому именно следует обратиться. Прежде всего, рекомендуется проконсультироваться у терапевта. Этот врач назначит консультации дополнительных специалистов. Лечением многих суставных заболеваний занимаются ревматологи, а травмы и повреждения лечат травматологи.

Подбор терапии специалистом позволит избежать осложнений и прогрессирования патологии. Врач предупредит вас о возможных побочных эффектах лечения.

moyskelet.ru

Как вылечить суставы в домашних условиях: эффективно и без операции

Здравствуйте уважаемые читатели Андрюхиного блога. В основном заболевания суставов считаются хроническими, которые существуют достаточно долго и постепенно прогрессируют. Часто при этом люди испытывают болевые ощущения, затрудненность и скованность в движении, покраснения и отечность.

Обычно в этом случае прибегают к медикаментозному лечению, а это не всегда приводит к полноценному выздоровлению и при этом оказывается негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт, мочевыводящую систему и печень. В последнее время все больше людей устремляют свой взор на народные методики. Какую бы методику восстановления нормальной деятельности сустава Вы не выбрали, необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

В этой статье Вы узнаете, как вылечить суставы в домашних условиях, каковы причины заболеваний суставов и как можно их избежать? А также Вы узнаете об эффективном средстве как избавиться от остеохондроза всего за 2 недели.

Согласно статистике, количество заболеваний связанных с суставами неуклонно растет, в основном это связано с воздействием окружающей среды и образом жизни человека. Одними из самых распространенных причин заболеваний суставов, в том числе опорно-двигательного аппарата являются отсутствие физической активности и неправильное и неполноценное питание.

Болезни суставов относятся к довольно серьезным патологиям, которые могут кардинально изменить жизнь человека и даже привести к инвалидности. Чтобы этого избежать следует начать лечить подобные отклонения на ранних стадиях.

Причины заболеваний суставов

На развитие поражения суставных тканей влияет множество факторов, основными из которых являются:

1. Возраст. С возрастом происходит износ суставов, появляются болезни связанные с опорно-двигательным аппаратом.
2. Генетическая предрасположенность. Некоторые отклонения могут передаваться по наследству.
3. Злокачественные опухоли (костные метастазы, миеломная болезнь).
4. Осложнения во время беременности и родов.
5. Травмы, растяжения и вывихи.
6. Отложения солей в организме.
7. Повышенный уровень токсинов в организме.
8. Длительный прием мед.препаратов, влияющих на уровень гормонов.
9. Дегенеративные изменения хрящей.
10. Аллергия. Обычно осложнения при аллергических реакциях организма, приводящие к разрушению костных и суставных тканей.
11. Инфекционные заболевания, влияющие на иммунитет. Такие заболевания сопровождаются или могут спровоцировать отклонения в работе опорно-двигательного аппарата.
12. Болезни опорно-двигательного аппарата.
13. Заболевания эндокринной системы.
14. Патологии системы кровообращения.

Признаки заболеваний, связанных с суставами

В основном самые ранние симптомы люди обычно игнорируют, так как они сильно напоминают усталость после физических нагрузок. Если болевые ощущения становятся постоянными, то следует обратиться к врачу.

Основными признаками заболеваний суставов являются:

1. Регулярные тянущие и ноющие болевые ощущения в суставах.
2. Резкие болевые ощущения в коленях, как внезапные, так и регулярные.
3. Образование твердых уплотнений суставов.
4. Ограниченность движений, а также боль при сгибании и разгибании суставов.
5. Появление хруста в суставах при физической активности.
6. Покраснение, отечность, припухлость, а также повышение температуры.
7. Эпизодические болевые ощущения в области суставов (после физической активности, перед сном или после сна).

Что не рекомендуется делать при заболеваниях суставов?

Каждое из отклонения в работе суставов имеют свои особенности, также большое значение оказывает течение развития заболевания, возраст человека, очаг заболевания и сопутствующие заболевания, поэтому начинать лечение рекомендуется только после обследования.

Противопоказания, являющиеся общими при заболеваниях суставов:

1. Переохлаждение организма. Это одна из основных причин возникновения, развития и обострения болезней суставов.
2. Самолечение. Прием препаратов, проведение процедур при лечении должны назначаться лечащим врачом.
3. Резкая смена образа жизни.
4. Резкое увеличение физических нагрузок.
5. Массаж и использование массажеров. При некоторых заболеваниях суставов, подобные разогревания и растирания являются противопоказанием.
6. Бесконтрольный прием мед.препаратов. Если прописанные препараты не оказывают должного эффекта, необходимо обратиться к лечащему врачу.

Профилактика болезней суставов

Одним из самых главных факторов, которые может привести к возникновению и развитию болезней суставов является низкая физическая активность и малоподвижный образ жизни. Если в области суставов возникают болевые ощущения, то необходимо обратить внимание на состояние здоровья. При наличии избыточного веса, следует привести свою массу тела в норму. Если трудовая деятельность преимущественно связана с сидячей работой, то следует регулярно гулять на улице или заниматься спортом.

Основные меры профилактики болезней суставов:

1. Активный образ жизни. Отсутствие физической активности или ее недостаток приводит к нарушению целостности тканей суставов и возникновению отклонений в работе их.
2. Рацион питания должен включать в себя регулярный прием рыбы, овощей, фруктов и молочных продуктов.
3. Недостаток кальция в организме. При низком уровне кальция, кости и суставы становятся хрупкими и рекомендуется принимать препараты, содержащие кальций.
4. Занятие йогой, плаванием и велоспортом. Люди, регулярно им занимающиеся, менее всего подвержены болезням суставов.
5. Устранение очага заболевания. При возникновении отклонений в работе суставов и если их не лечить, могут спровоцировать нарушение работы опорно-двигательного аппарата.

Следует уделять внимание состоянию своей иммунной защиты и исключать незначительные факторы, влияющие на работу суставов. К болезням суставов может привести неправильная осанка, сутулость, которые могут стать причиной артритов, артрозов и других нарушений в работе опорно-двигательного аппарата.

Как вылечить плечевой сустав в домашних условиях

Самой распространенной причиной заболевания плечевого сустава является артроз, которое приводит к изнашиванию суставных тканей.

1. Прополис. Из 3 грамм прополиса скатать шарик, затем добавить к нему свиного жира и тщательно перемешать. Полученную мазь тщательно втирать в кожу. Данный препарат обладает согревающим и болеутоляющим свойством. При сочетании с лечебной физкультурой, лечебный эффект усиливается.
2. Массаж. Массаж с использованием масла способно эффективно вылечить нарушения в работе плечевого сустава. Движения при массировании должны быть широкими.
3. Акупунктура. Акупунктура улучшает состояние суставных тканей и обладает заметным эффектом. Для этого необходимо тщательно массировать кожи под акромиальным участком лопатки и той же области, но с противоположной стороны плечевого сустава.
4. Отвар из крушины, одуванчика и мяты. Тщательно перемешать 3 столовые ложки коры крушины, 3 чайные ложки листьев мяты перечной, 2 чайные ложки корней одуванчика и 2 чайные ложки семян одуванчика. В данную смесь добавить пол-литра воды, довести до кипения и несколько минут кипятить на медленном огне, затем оставить в темной месте на ночь. Принимать натощак по 2 столовые ложки.

Как вылечить коленный сустав в домашних условиях

При появлении болевых симптомов в районе колена, необходимо обратиться к врачу.

1. Лопух. Компресс из лопуха оказывает отличный лечебный эффект при лечении артроза. Промытые и просушенные листья лопуха складываются в стопку бархатной стороной вверх, затем они размачиваются в кипяченой воде и прикладываются к колену. После этого колено оборачивается целлофаном и поверх теплым платком.
2. Подсолнечное масло. Необходимо ежедневно втирать в колено, предварительно масло разогреть. Достаточно 2 ложек масла. Уже после 5 дней большинство неприятных ощущений проходит.
3. Мокрица. Ее можно добавлять в салат. Также можно использовать в качестве настойки. Сухую мокрицу плотно складываем в трех литровую банку, выливаем в нее бутылку водки 0,5 литра и затем до самого верха доливаем кипяченую воду. После этого банка плотно закрывается. Настойка должна настояться в течение 10 суток. Настойка является отличным средством для улучшения обмена веществ и усиливает восстановительные процессы.
4. Овес. Из 50 грамм овсяных хлопьев и 250 мл. воды приготовить кашу, остудить и смешать с корицей, 1 столовой ложкой измельченных орехов, 1 столовой ложкой меда и 100 мл. сока апельсина. Смесь перемешать в блендере. Данный питательный и витаминный коктейль усиливает выработку синовиальной жидкости, улучшает эластичность суставных связок. Является лучшим средством для улучшения подвижности суставов. Через 10-15 дней приема состояния суставов значительно улучшается.

Как вылечить локтевой сустав в домашних условиях

Лечение болезни локтевого сустава народными средствами лучше всего сочетать с медикаментозной терапией и физиопроцедурами, для наилучшего эффекта.

1. Лавровое масло. Лавровым маслом обладает согревающим и обезболивающим действием, им необходимо смазывать кожу над пораженным сочленением. Его можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, для этого 5 столовых ложек измельченного лаврового листа залить стаканом растительного масла, добавить 50 мл. камфорного масла, тщательно перемешать и настаивать в течение 7 суток в теплом и темном месте.
2. Глина. Белую или красную глину необходимо нагреть до 45 градусов и наложить слой глины толщиной 1 см. на марлю, предварительно обработав сустав водкой. Затем все это укутать шерстяной тканью. Компресс должен находиться в течение часа. Данный компресс устраняет болевые ощущения и снимает онемение локтя. Делать компресс трижды в день: утром, днем и вечером в течение недели. Каждый раз глина используется только единожды.
3. Листья капусты или лопуха. По листьям необходимо пройтись слегка молоточком и затем на ночь привязать к локтю. Так делать до тех пор, пока дискомфортные ощущения не пройдут.
4. Морская соль. Подогреть морскую соль до 65 градусов и прикладывать в виде компресса на локоть.
5. Горчица, мед, скипидар. Кожу возле пораженного локтя растереть спиртовой настойкой меда, горчицы или скипидара. При растирании будет ощущения жжения. При сильных дискомфортных ощущениях, лучше отказаться от применения этого рецепта.
6. Сок сельдерея. При болевых ощущениях втирать в пораженный сустав или принимать внутрь. Курс лечения 2 недели.
7. Мед. Мед смазать сустав и массировать пораженную область 15 минут, затем привязать лист лопуха, укутать шерстяной тканью и оставить на ночь. После 10 сеансов сходит отечность, уменьшаются болевые ощущения, и восстанавливается подвижность локтя.
8. Настойка прополиса. Можно купить готовую настойку в аптеке, а можно изготовить самому. 5 грамм прополиса залить 1 стаканом медицинского спирта. Емкость плотно закрыть и поставить в темное и прохладное место на 6 суток. Полученным настоем можно смазывать пораженные суставы или прикладывать в идее компрессов.
   Рецепт мази: 50 грамм прополиса необходимо растворить на водяной бане вместе с 50 граммами подсолнечного масла, затем остудить. Полученную мазь втирать в пораженный сустав на ночь, обмотать целлофаном и укутать шерстяной тканью. Курс применения ежедневно до полного выздоровления.
9. Настойка девясила. 20 грамм измельченного корня девясила залить пол-литра домашнего самогона, поставить в темное и прохладное место на 14 суток. Использовать в качестве растирки или примочек. Данный настой обладает ярко выраженным противовоспалительным и болеутоляющим свойством.
10. Березовые листья. Горсть молодых листьев с березы запарить кипятком, воду слить, а листья приложить к пораженному суставу и завязать шерстяной тканью, держать не меньше получаса. Курс ежедневно в течение 10 суток. Отлично устраняет боль и снимает воспаление. На ночь можно сделать сухой компресс.
11. Конский щавель. Наполнить банку емкостью 1 литр измельченным корнем конского щавеля и залить бутылкой водки. Настаивать в темном и прохладном месте в течение 10 суток. Ежедневно прикладывать на ночь в качестве компресса. Курс 10 суток.
12. Чистотел. Сок чистотела прикладывать в виде примочек к локтю. Курс 10 дней. После примочки смазать локоть растительным маслом.
13. Каланхоэ. 250 грамм измельченного каланхоэ залить бутылкой водки. Дать настояться и втирать в локоть. Отлично снимает отечность, болевые ощущения и устраняет воспалительный процесс.
14. Яблочный уксус и мед. Смешать в равных пропорциях яблочный уксус и мед, дать настояться в течение 2 часов. Растереть локоть и укутать его, держать пораженный сустав в течение нескольких часов. Курс проводить ежедневно в течение 20 дней.
15. Сабельник. Для приготовления настойки сабельника, в литровую банку добавить измельченный корни сабельника, чтобы она заполнилась на треть, доверху залить водкой и поставить темное и теплое место на 21 день. Настойку можно использовать в качестве компресса на ночь или пить по 1 столовой ложке трижды в день: утром, днем и вечером.
16. Яичная скорлупа. Высушенную скорлупу измельчить до состояния порошка, добавить кислое молоко, смешать до кашеобразного состояния, нанести на марлевую повязку и приложить к пораженному суставу, обмотать целлофаном и затем теплой тканью и оставить на ночь. Курс ежедневно в течение 5 дней.
17. Горчица. Тщательно смешать 50 грамм камфорного спирта, 70% спирт 50 мл., 3 столовые ложки сухой горчицы и белок 2 яиц до мазеобразного состояния. Смазать локоть и укутать теплой тканью на ночь. Курс 5 дней.
18. Лютик. Несколько цветком лютика залить стаканом кипятка, дать настояться в течение 6 часов, затем довести объем до 5 литров и принимать в виде ванночек. Вода должна быть горячей и держать в течение часа. На ночь можно делать примочки. Курс лечение 10 дней.
19. Зеленый чай. 1 чайную ложку зеленого чая залить стаканом кипятка, дать остыть и залить в формы для льда. Замерзшие кубики прикладывать к пораженному суставу, пока не растают. Курс лечение 4 дня. Обладает отличным обезболивающим эффектом.
20. Хвоя. Большую горсть молодых еловых и сосновых иголок и шишек залить водой, кипятить в течение 10 минут, дать настояться, пока не остынет до 50 градусов. Применяют в качестве ванночек в течение 15 минут. При ежедневном применение настоя быстро снимается отечность и воспаление, проходит боль и усиливаются регенерационные процессы.
21. Солома. 1 кг. соломы заливается водой, кипятиться на медленном огне в течение 10 минут, дать остыть до 50 градусов и применять в качестве ванночек. Кроме суставных болезней данное средство применяется при подагре и ревматизме.

Как вылечить тазобедренный сустав в домашних условиях

При появлении болевых ощущений в тазобедренном суставе, необходимо обратиться к врачу.

Следующие рецепты народной медицины способны снять воспалительный процесс и болевые симптомы.

1. Морская соль и горчичный порошок. Смешать 200 грамм морской соли и 1 столовую ложку горчичного порошка и добавить воды, пропитанную этим раствором марлю прикладывать к пораженному месту на 3 часа.
2. Капуста и мед. Свежий лист капусты намазать медом и приложить к пораженному месту, укрыть шерстяной тканью и оставить на ночь.
3. Редька, мед и вино. Смешать тертую редьку, мед и красное вино, должна получиться кашеобразная масса. Использовать в качестве компресса.
4. Спирт, скипидар и масло оливок. Смешать 200 мл. спирта, скипидара, 3 грамма камфорного спирта и масла оливок до однородной массы. Применять в качества компресса на ночь.
5. Лимон, сельдерей и чеснок. Измельчить в мясорубке 2 лимона, корень сельдерея и 3 зубчика чеснока. Перемешать и поместить в 1-литровую банку и залить доверху кипятком. Принимать по 1 чайной ложке раз в день.
6. Череда. 2 столовые ложки череды залить стаканом кипятка, настоять в течение 5 минут, процедить и принимать по столовой ложке трижды в день: утром, днем и вечером.
7. Лопух. Промыть листья лопуха, помять скалкой и приложить к пораженному месту. Подобный компресс улучшает состав крови и мочи, выводит соли и укрепляет мышечную ткань около тазобедренного сустава, также отлично помогает при подагре и ревматизме.
8. Лимон и чеснок. Измельчить с помощью мясорубки 3 лимона и 150 грамм чеснока, добавить стакан воды и настаивать 24 часа. Принимать натощак по 50 мл. Также отлично помогает при подагре и ревматизме.
9. Чеснок. Несколько зубчиков чеснока варить на медленном огне в течение 20 минут, затем добавить столовую ложку лимонного сока и после того как остынет, процедить и смоченную марлю прикладывать к проблемному месту.
10. Редька и мед. В большой редьке вырезается отверстие, в которое добавляется мед. Через 4 часа появившимся соком растереть пораженное место. Данное средство отлично снимает отечность и воспалительный процесс.
11. Брусника. 2 столовые ложки листьев брусники залить стаканом воды и кипятить на медленном огне в течение 15 минут. После процеживания можно пить небольшими глотками в течение дня. Данный отвар отлично помогает при ревматизме, подагре, артрите, справляется с отеками и отложением солей.
12. Еловые ветки. Еловые ветки залить кипятком и настаивать в течение 30 минут. Дать остыть до температуры тела и применять в качестве ванночки в течение получаса. Затем больное место укутать и отдохнуть в течение часа. Для повышения эффекта применять данное средство несколько раз.
13. Одуванчик. 1 столовую ложку цветов и корней одуванчика залить стаканом воды и настаивать в течение часа. После процеживания пить по 50 мл. 4 раза в день.
14. Смородина. 2 столовые ложки листьев смородины залить стаканом кипятка и настаивать в течение 20 минут, затем можно пить по 100 мл. дважды в день вместо чая и кофе.
15. Соль. Наполнить ванну горячей водой и растворить в ней стакан морской соли. Погрузить в нее пораженный сустав на полчаса. Подобная соляная ванна обладает болеутоляющим эффектом.
16. Лед. К пораженному суставу приложить лед, можно просто опустить его в холодную воду. Такие компрессы прикладывать, чем больше, тем лучше, держать в течение 15 минут.
17. Яйца, скипидар и яблочный уксус. Тщательно смешать 1 желток, 1 столовую ложку яблочного уксуса, 1 столовую ложку скипидара и втирать на пораженное место.
18. Хрен. Натереть корень хрена, добавить к нему вазелин и тщательно перемешать до однородной массы и мазать пораженный сустав.
19. Мед. Нагретый мед втереть в пораженный сустав в течение 10 минут.
20. Лимон и сметана. Смешать лимонный сок с домашней сметаной, нанести на сустав и оставить на 1 час.

Как вылечить голеностопный сустав в домашних условиях

Помимо медикаментозного лечения, отлично помогают упражнения и лечение народными средствами.

Эффективные упражнения:

1. Поочередная ходьба на пальцах, пятках внешней и внутренней стороне стопы на месте.
2. Перекатывание стоп с пяток на пальцы и обратно.
3. Прыжки, с использованием икроножных мышц.

Проверенные рецепты народной медицины:

1. Льняные семена. Разогреть сухие семена льна и прикладывать к пораженному месту в качестве компресса.
2. Еловые ветки. Свежесрезанные еловые ветки поместить в наполненную горячу ванну или таз и опустить пораженный сустав. Отлично снимает отечность и болевые ощущения.

Как вылечить кистевой сустав в домашних условиях

При помощи следующих методов народной медицины, можно восстановить хрящевую ткань:

1. Болотный сабельник. 1 столовую ложку корней или листьев высушенного сабельника болотного залить стаканом кипятка, в течение 10 минут оставить на водяной бане, затем укутать теплым полотенцем и оставить еще на 30 минут. Теперь следует настой процедить, отжать остатки и добавить кипятка, чтобы получилось около 200 мл. принимать по 1 столовой ложке после еды трижды в день: утром, обед и вечером. Данный метод сохраняет целостность хряща, восстанавливает синовиальную жидкость и снижает болевые ощущения.
2. Лавр. 5 грамм сушеных листьев лавра залить 300 мл. кипятка и кипятить на медленном огне в течение 5 минут, полученный отвар настаивать в термосе в течение 2-3 часов. Лучше всего отвар готовить вечером. Полученный отвар разбить на несколько порций и выпить в течение 12 часов. Важно: за раз полученный отвар принимать нельзя, так как можно спровоцировать обширное внутреннее кровотечение. Кроме этого у него есть еще и противопоказания: желчнокаменная болезнь, заболевания почек и холецистит. Данный рецепт является антибактериальным, противовоспалительным средством и отлично устраняет отложение солей во всем организме.
3. Хвоя. 3 столовые ложки хвойных иголок залить литром кипятка, дать остыть до комнатной температуры и поместить руки в данный настой на 20-25 минут. Для усиления эффекта во время или после процедуры легко промассировать пальцы. Данный рецепт снимает отечность и уменьшает боль.
4. Спирт и мед. Разведенный спирт в пропорции 1:3 смешать с равным количеством меда и прогревать на водяной бане в течение 10 минут. Ткань смочить в этом растворе и обмотать каждый палец в отдельности и оставить на ночь. При сильных болевых ощущениях можно принимать и в дневное время. Данную процедуру можно применять длительное время. Отлично уменьшает боль и отечность.
5. Парафин. Парафин нагреть до 50 градусов и опустить в него руки, через несколько секунд пальцы можно вынимать, после того как парафин подсохнет, руки опустить в нагретый парафин. Подобную процедуру повторять более 5 раз. Кроме снижения болевых ощущений и отеков, происходит массаж суставов.
6. Семена льна. Семена, предварительно нагретые, засыпать в мешочек из мягкой ткани и положить на каждый палец и оставить на ночь. Вместо семян можно использовать листья льна. Уменьшает отеки и болевые ощущения.
7. Горчичный порошок, камфара и спирт. Тщательно смешать 50 грамм горчичного порошка, 100 мл. спирта, 50 грамм камфары и 100 грамм яичного белка. Этой мазью мазать суставы раз в день до полного впитывания. Данный рецепт позволяет вывести вредные вещества и усилить кровообращение в суставах.
8. Горчичный порошок и керосин. Тщательно смешать 100 грамм керосина, 100 грамм соли и 100 грамм горчичного порошка до образования сметанообразной кашицы, которую затем втирать в суставы. Также выводит вредные вещества и улучшает кровообращение.

Лечение суставов в домашних условиях

1. Соль или гречка. Соль или крупу раскалить на сухой сковородке, засыпать в полотняный мешочек, остудить до терпимой температуры и приложить на пораженный сустав и завязать шерстяной тканью на 2 часа.
2. Картофель. Отварить картофель в мундире, слить воду и остудить до терпимой температуры и наложить на кожу сустава, закрыть целлофаном и укутать. Держать до остывания.
3. Спирт. 4-х слойную марлю хорошо пропитать водкой и наложить на пораженный сустав, укутать целлофаном и шерстяной тканью и оставить на ночь. Оказывается отличный обезболивающий, противовоспалительный и рассасывающийся эффект.
4. Алоэ. Мелко нарезать листья алоэ, добавить 1 столовую ложку меда, тщательно перемешать и хранить в холодильнике в течение 7 суток. Данную мазь использовать для натирания.
5. Лопух. Листья и стебли лопуха мелко порезать, залить водкой и настаивать в темном и прохладном месте 3 суток. Использовать в качестве натирания.
6. Острый перец. 1 стручок перца мелко порезать и залить стаканом водки, настаивать в темном и прохладном месте 7 суток. Использовать для натирания пораженных суставов.
7. Шишки сосны. Шишки залить растительным маслом и поместить в разогретую до минимальной температуры духовку, после того как масло покраснеет, вытащить и остудить. Мазать в качестве крема несколько раз в день.
8. Золотой ус. Смешать в равных количествах крем и сок листьев золотого уса, использовать в качестве растирки при болевых ощущениях несколько раз в день.
9. Мед и алоэ. Смешать 150 грамм водки, 50 грамм сока алоэ и 100 грамм меда, смочить ткань и прикладывать к пораженным местам, закрепить бинтом и оставить на ночь.
10. Желатин. В 125 мл. кипяченой воды поместить 2 чайные ложки желатина и оставить на ночь. Утром добавить пол стакана горячей воды. Принимать перед ужином в течение 30 дней. При необходимости можно добавить мед.
11. Чеснок. Головку чеснока потереть на терке и добавить равное количество подсолнечного масла и оставить на сутки. Затем добавить сок лимона и перемешать, настаивать в темном месте в течение недели. После процеживания можно принимать. Для приема в стакан молока добавить пол чанной ложки чесночного масла и пить до еды трижды в день: утром, днем и вечером. Принимать в течение 30 суток, затем такой же перерыв и повторить курс.
    Еще рецепт. 350 грамм почищенного чеснока измельчить в мясорубке и поместить в стеклянную банку, залить подсолнечным маслом и настаивать в темном месте в течение 15 суток и ежедневно перемешивать. После процеживания можно применять в качестве растирки. Оба рецепта выводят шлаки, улучшают локальное кровообращение, снижают риск развития заражений и осложнений, улучшают подвижность суставов и обладают болеутоляющим эффектом.

Народные способы лечения являются дополнением к терапии и позволяют значительно ускорить выздоровление и быстро снять воспаление, отечность и боль.

Если заболевания суставов имеют хроническую форму, то полностью вылечить их в домашних условиях без использования медикаментозных и физиотерапевтических средств достаточно сложно.

Здоровый позвоночник за 2 недели!

Прекрасной альтернативой для того, чтобы избавиться от остеохондроза в домашних условиях без лекарств и операции. Остеохондроз наблюдается у подавляющего числа людей на нашей планете. И если раньше это был в основном удел людей старшего и среднего возраста, то теперь остеохондроз очень часто находят у студентов и даже школьников. Виной тому — наш сидячий образ жизни и малоподвижность. В наше время остеохондроз становится массовой проблемой!

По статистике ВОЗ, каждый пятый человек земного шара после 30 лет страдает от сильных болей в спине. Более 70% заболеваний позвоночника и суставов возникают в результате малоподвижного образа жизни. Остеохондроз поражает от 40 до 90% всего мирового населения.

Преимущества курса:

• Экспресс-курс для всех отделов позвоночника.
• Всего 27 минут в день.
• Самочувствие лучше уже через 2 недели.
• Проверенная методика от врача лечебной физкультуры и спортивной медицины.

Читать подробней про экспресс-курс Здоровый позвоночник за 2 недели можно здесь.

Дорогие мои читатели! Я очень рад, что Вы заглянули на Андрюхин блог, спасибо Вам! Была ли Вам интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы Вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.

Я очень надеюсь, что мы с Вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на обновления блога.

С уважением, Андрей Вдовенко

andryuhin-blog.ru

Чем лечить суставы ног в домашних условиях

Чем лечить суставы рук и ног, если они болят?

​Если вам понравилась статья, поделитесь ею, пожалуйста, с друзьями. Кликните на иконку вашей соцсети под текстом. Спасибо!​

​К ее выполнению приступают после затихания болей и устранения отечности.​

Причины заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом

​Иная тактика лечения практикуется в периоды затишья недуга. В это время всем больным настоятельно советуют принимать хондопротекторы (Структум, Артру, Терафлекс). В их состав входят соединения, которые участвуют в восстановлении хрящевых тканей и предотвращают их дальнейшее разрушение. Они также стимулируют образование внутрисуставной жидкости, способствуя увеличению подвижности суставов. Препараты принимают длительными курсами — от 3 до 6 месяцев.​

1. ​. Смешиваем лекарственные растения в одинаковой пропорции и заливаем кипящей водой. Накрываем емкость крышкой и ждем, когда остынет. Пить нужно настой вместо часа. Курс лечения суставов ног равен одному месяцу.​
2. ​Хроническая форма воспаления суставов характеризуется локализацией боли в одном месте. Температура обычно не поднимается. Со временем суставы могут так разрастись, что перестанут быть подвижными. Человек совсем не может идти ногами. Помогает немного растирание камфорным маслом или бодягой.​
3. ​Если диагностируется инфекционный вариант заболевания – лечение артрита стопы обязательно начинают с антибиотиков.​
4. ​Диагностика подагры обычно не вызывает затруднений у врача, поскольку ее проявления достаточно типичны. Подтверждает диагноз высокий уровень мочевой кислоты в крови.​
5. ​Ревматоидный артрит​
6. ​Врачи рекомендуют при лечении добавлять еще и серу. Подойдут и мочегонные чаи: липовый, из крапивы. Уместно применять и противовоспалительные травы.​

​Не менее популярно у больных различными заболеваниями суставов лечение масляными бальзамами. Смешайте кунжутное и оливковое масла и капните в них немного раствора витамина А. Предварительно подержите кисти рук или ноги в воде с добавлением соды. Она не должна быть горячей. Вытрите кожу и втирайте средство в область сустава. На руки можно надеть специальные перчатки. Так, масло лучше впитается и дольше останется в коже.​

1. ​Хондрокальциноз – отложение солей кальция.​
2. ​Когда болят суставы рук и ног, чем лечить их? Врачи назначают комплексную терапию. В первую очередь соответствующим должно быть обезболивание. Его выбирают так, чтобы гарантированно избавить человека от неприятных ощущений. Медики рекомендуют применять таблетки и уколы. Поскольку ломота суставов полностью обездвиживает и не дает человеку вести полноценную жизнь, устранив ноющие боли, можно приступать к полноценной диагностике и лечению недуга.​
3. ​Специальные упражнения направлены на укрепление мышц, снятие нагрузки с сустава и улучшение кровотока. Первые тренировки проводят ежедневно в течение 10-15 минут. Постепенно их длительность увеличивают до 40 минут. Все упражнения нужно выполнять плавно, без резких движений.​
4. ​Хорошим подспорьем в борьбе с недугом могут стать народные методы лечения:​
5. ​Листья лавра​
6. ​Боль в суставе​

​При всех воспалительных заболеваниях ступни важно соблюдать режим физических нагрузок и не перегружать больные суставы.​​3.​

​поражает соединительную ткань всего организма. Что касается суставного аппарата, то этот недуг носит хронический характер и всегда приводит к деформациям, то есть стопа перестает быть полноценной опорой тела. Болезнь часто становится причиной инвалидности и нередко приводит к полному прекращению самостоятельного передвижения больного. Характерные симптомы ревматоидного артрита стопы:​

Болевые ощущения в районе кистей рук

​Прежде чем понять, как лечить суставы, рентгенологи часто назначают ряд анализов: исследование крови на биохимию и определение общих показателей. Нужны рентгенограмма, томография, денситометрия (разновидность рентгенологического исследования, заключающаяся в определении плотности костной ткани), ультразвуковая диагностика.​

​Еще одно средство, которым по сей день пользуются в деревнях и селах, листья лопуха и капусты. Их просто прикладывают к больным местам. При лечении недугов суставов не менее действенен лавровый лист. 20 листьев заливают 2 стаканами кипятка. Теперь средство необходимо прокипятить в течение 5-7 минут. Потом настой сливают в термос и настаивают несколько часов. Отвар пьют 3 дня маленькими глотками в несколько подходов. Потом делают недельный перерыв и повторяют курс.​

1. ​Основной разновидностью диагностики в этих случаях является рентген-обследование.​
2. ​Во все времена считалось, что болезни суставов характерны только для пожилых людей. Однако от болей страдают молодые люди и дети. Если пациент обращается к доктору вовремя, в период, когда боли только заявили о себе, лечение будет более эффективным, а больной быстро поправится.​

​При появлении малейших болей, от зарядки следует временно отказаться.​

​Средства для приема внутрь​

​. Это растение очень хорошо выводит соли из человеческого организма. Нужно взять 30 листиков лавра и залить из двумя стаканами кипящей воды. Поставить сосуд на плиту и вскипятить. Убавить огонь и прокипятить в течение пяти минут. Потом перелить отвар в термос и оставить на четыре часа. Полученный настой нужно выпить в течение одних суток. Пить рекомендуется только небольшими глотками. Лечение суставов ног народными средствами проводится по такой схеме: три дня нужно пить настой на лавровых листьях, а затем неделю отдыхать. Если человек имеет различные аллергические реакции, то перед началом лечения суставов ног травами, в частности лавром, нужно прочистить кишечник. Не нужно пугаться того, что во время лечения будет учащено мочеиспускание. Это необходимый процесс для выведения солей из организма.​

​Покраснение мягких тканей возле сустава​

​Для лечения подагры особо важна диета: необходимо максимально ограничить продукты, содержащие пурины (то, из чего синтезируется мочевая кислота). Это мясные субпродукты (печень, почки и т. п.), бобовые, рыба (особенно соленая), сало, копчености, выдержанные сыры и алкогольные напитки. Следует употреблять побольше зелени (кроме щавеля и ревеня), овощей, фруктов и каш из цельных злаков. Особенно полезна пшенная каша, сваренная на воде: она связывает и выводит избытки солей. Важно пить много воды и зеленого чая.​

Народные средства при терапии суставов конечностей

​Остеоартрит,​

​утренняя скованность в мелких суставах;​

​Необходимые сведения врачу даст и эндоскопия полости сустава. Из сустава берут пункцию для лабораторного анализа.​

​В пищу надо употреблять холодец и всевозможные заливные блюда. Они являются профилактикой недуга, часто применяются при рецидивах. Боль от этого, конечно, не пройдет моментально, но организм получит необходимые вещества, ему будет легче справиться с недугом с помощью лекарств. Для приготовления такого полезного блюда подойдет мясо индейки или курицы. Их можно сочетать как между собой, так и с говядиной, свининой. Варят мясо долго, до 10 часов, на медленном огне. Включить в свой рацион такое блюдо необходимо на постоянной основе и употреблять его как минимум раз в 20 дней.​

​Иногда эластичный бинт и покой обеспечат избавление от боли. Доктор назначит и ряд обезболивающих лекарств. Мазь, которую нужно будет втирать несколько раз в день, избавит от воспалительного процесса в тканях и обострения болезни суставов. Она снимет отек.​

​Боль в суставах конечностей говорит о ряде недугов, некоторые из которых достаточно серьезные. Предпосылками для их возникновения служит целый ряд факторов:​

​Лечь на пол животом вниз. Руки согнуть и подложить под голову. Попеременно сгибать в колене то одну, то другую ногу.​

​Каждое утро перед завтраком нужно принимать по 1 стакану теплого картофельного отвара. Делать это можно как для лечения, так и в целях профилактики. В картофеле содержится много метилметионина, который обладает противовоспалительным действием. Варить корнеплод лучше в «мундире».​

Как избавиться от недугов, связанных с суставами

​Рис​

​Чувство жжения в данной области​

​При любых формах воспаления суставов следует соблюдать диету, которая богата кальцием (молочные продукты, кунжутная паста), хондроитином (морская рыба, студни, заливные блюда), минералами и витаминами. А вот от излишнего употребления простых углеводов и жиров лучше отказаться.​

​как было сказано выше, – это артрит, развивающийся на фоне артроза. Его проявления – это общие признаки воспаления суставов, о которых мы уже говорили.​

• ​быстрая утомляемость и боль при ходьбе;​
• ​Уже после терапии, на этапе реабилитации, реаниматологи назначают гомеопатические средства. Для профилактики недуга можно продолжать пользоваться народными рецептами. Но помните, что в любом деле нужна мера.​
• ​Поможет бороться с болью в суставах скорлупа куриных яиц. Это источник кальция. Надо истолочь очень мелко скорлупу 1 яйца и добавлять этот порошок в небольших количествах к пище.​
• ​Универсального средства, способного снять боль на долгое время и обеспечить необходимый покой суставу, ученые еще не изобрели. Нужную схему того, как лечить заболевший орган, подскажет доктор. Суставы при воспалительных процессах в них не нужно согревать. Это способствует ухудшению состояния. Не верьте рекламе, в которой говорится о том, что ученые недавно придумали лекарство для лечения суставов. Как правило, под видом такой продукции скрываются обычные биологические добавки. Их не относят к категории лекарств.​
• ​Образ жизни человека. В том случае, если он мало двигается, это способствует нарушению кровообращения, что через определенный промежуток времени нарушает работу суставов.​

​В том же положении. Максимально согнуть ногу в колене. Удерживать позу 5-10 секунд. Повторить то же самое с другой ногой.​

​2-3 раза в день полезно выпивать по 1/2 стакана любого овощного сока (моркови, редиса, сельдерея, спаржи). Входящие в их состав витамины также благотворно влияют на функции суставов.​

​. Это крупа отлично выводит отложенные соли со всего организма. Но не достаточно просто кушать рисовую кашу. Его нужно хорошо вымочить. Нужно взять три столовые ложки крупы и залить их стаканом воды. Оставить на сутки. После слить воду из риса и налить свежую. Одновременно сделайте другую порцию риса в еще одной емкости. Через сутки слейте воду из обоих сосудов. Сделайте еще одну емкость с замоченным рисом. Продолжайте так замачивать рис в течение шести дней. Потом нужно сварить первую порцию риса и скушать. Нельзя добавлять соль во время варки. Кушать рис нужно без хлеба. Через три часа после приема риса можно кушать и другую пищу. На следующий день повторите все. Курс лечения суставов ног рисом должен длиться 40 дней.​

​Перенесенные травмы конечностей.​

SpinaZdorov.ru

Артрит суставов стопы: причины, симптомы, как лечить недуг

​Будет не лишним посодействовать скорейшему выздоровлению лечением артрита стопы нетрадиционными и народными средствами.​

Причины и предрасположенность к заболеванию

​4.​

​отеки (утолщения) и покраснение кожи в пораженной области;​

​Очень часто артрит стопы – настоящее несчастье для человека. Боль в ногах, трудности при ходьбе и невозможность носить никакую другую обувь, кроме специальной ортопедической, – все это можно считать серьезным испытанием духовных и физических сил больного. Ведь здоровье стопы – одной из сложнейших «конструкций» нашего тела – это свобода передвижения, а значит, и полноценное качество жизни.​

1. ​Зерна ржи помогают тем, кто страдает недугами суставов. 250-300 г зерен кипятят в 2 л воды. Остужают отвар и процеживают. Добавляют мед, 500 г водки или спирта, несколько ложек корня барбариса. Все это настаивать 3 недели. Принимают натощак по 2-3 столовые ложки в день. Корни барбариса достать в аптеке будет проблематично. О покупке этого растения можно договориться с садоводами.​

2. ​Наиболее распространенная причина обращений к врачам – неприятные ощущения в области рук. Кисти – это очень хрупкий механизм. Но, когда он исправен, способен выдерживать колоссальные нагрузки. Многие болезни суставов мешают нормальному функционированию рук и ног. Острые и неприятные ощущения в суставах – артралгия. Она приводит не только к потере работоспособности, но и к невозможности выполнять элементарные действия в бытовых условиях. Только терапией можно добиться улучшения качества жизни.​

3. ​Нехватка микроэлементов, способствующих нормальной работе двигательной системы.​

4. ​Повернуться на спину. Согнуть ногу в колене, слегка оторвав ее от пола. Задержаться в этом положении на 5 секунд. Повторить упражнение с другой ногой.​

5. ​Компрессы и растирания​

Характерные симптомы

​Хрен​

​Сильное переохлаждение конечностей.​​Из народных рецептов, которые вы можете применять в домашних условия, при хронических артритах помогают ножные ванночки с крепким раствором йодированной соли, прогревание стоп в горячем песке, различные согревающие компрессы на ночь. При остром воспалении, особенно гнойном, тепловые процедуры строго противопоказаны!​​При​

• ​преимущественное поражение симметричных суставов на обеих ногах;​
• ​По словам медиков, проблемы с суставами стопы – явление распространенное. И весомая часть этих бед приходится на артриты, то есть воспаления суставов плюсны, предплюсны и пальцев ног*. Причины артритов, в отличие от других суставных патологий, не всегда связаны с возрастом: заболевание может встречаться в равной степени как у пожилых людей, так и у совсем юных.​
• ​От болей в суставах спасут каштан, хрен, рис, лук, пчелиный воск, применяют растирки из настойки сабельника. В рацион следует включать много кальцийсодержащих продуктов. Народные средства более интенсивно следует применять зимой, а летом давать организму передышку.​
• ​Заболеваний, вызывающих потерю возможности полноценно функционировать рукам, много. Причины могут быть:​
• ​Плохая работа иммунной системы.​

​Поднять ноги вверх и крутить ими, как при езде на велосипеде.​

​На ночь к больному колену можно прикладывать свежие листья мать-и-мачехи, лопуха или капусты. Курс лечения неограничен. Для достижения стойкого результата народные лекари советуют проводить такие обертывания минимум в течение двух недель.​​. Возьмите корни хрена в размере одного килограмма и залейте их четырьмя литрами воды. Поставьте емкость на плиту и вскипятите. Потом убавьте огонь и прокипятите еще пять минут. Выключите огонь и оставьте отвар под крышкой остужаться. Когда он станет еле теплым, в него следует положить полкилограмма меда. Полученный состав нужно съедать в течение дня по 200 грамм. Хранить средство для здоровых суставов ног нужно только в холодильнике. Повышает эффект народного лечения суставов ног совместное принятие кальцинированного творога. Его можно приготовить самостоятельно. Возьмите 0.5 литра молока, поставьте на огонь. Когда молоко начнет кипеть, положите в него 1.5 столовых ложки 10% хлористого кальция. Творог отделится от сыворотки. Его можно откинуть на сито. Чтобы он пропитался кальцием, его нужно оставить на ночь в холодильнике. На следующий день можно кушать. Количество употребляемого творога ничем не ограничивается. Ешьте, сколько душе угодно.​​Хронические инфекционные заболевания, которые инфицируют кровь и поражают такие важные органы человеческого тела, как сосуды, сердце, почки, суставы.​​Ножные ванночки – средство, воздействующее непосредственно на проблемную часть тела​

• ​реактивном артрите​
• ​длительное нарушение общего самочувствия: состояние больного похоже на болезнь гриппом (возможно, с небольшой лихорадкой).​
• ​* Плюсна – пять трубчатых костей стопы, которые находятся между костями предплюсны и фалангами пальцев. Предплюсна – совокупность небольших костей, заключенных между костями голени и плюсны.​

​Прежде всего, необходимо по-новому отнестись к своему питанию. Уже на этапе диагностики (до начала лечения) добавьте в рацион больше овощей, умерьте количество соли, откажитесь от острых блюд с большим количеством специй. Избегайте употребления большого количества сладостей.​

​Воспалительного характера. Они сковывают сустав и не дают ему нормально двигаться. Часто кожа в этом месте отекает и краснеет.​​Вывихи или переломы конечностей.​​Прижать колено к груди, обхватив коленный сгиб руками. Медленно вытянуть ногу наверх. Сохранять позу 5-8 секунд. Повторить с другой ногой.​

​При обострениях к суставу прикладывают компрессы с тертым картофелем. Идеально для этих целей подходит позеленевший корнеплод. Картофель моют и трут на терке вместе с кожурой. Не отжимая, свежую массу перекладывают в тканевой мешочек, предварительно прогретый горячим утюгом. Толщина компресса должна быть около 2 см. Мешочек накладывают перед сном на больной участок, сверху оборачивают полиэтиленом, чтобы жидкость не стекала по ноге. Можно укутать колено теплым шарфом. Компресс оставляют на всю ночь. Процедуру повторяют в течение недели.​​ +7#1Наташа Н10.12.2012 14:25Пока болезнь только начиналась, народные средства помогали. Но позже, когда начались сильные боли в коленях пришлось все таки идти в больницу. Врачи назначили Артрадол, препарат который не только обезболивает, как другие, но и восстанавливает хрящевую ткань. Жалею, что раньше в больницу не обратилась, не пришлось бы столько мучиться. Боли прошли за неделю, колени стали сгибаться без боли, хруст в суставе прекратился.​​Уксусы некоторых насекомых могут способствовать развитию воспалительных процессов в суставах.​​Внутрь употребляют отвар липы, ромашки, зверобоя: по 1 чайной – 1 столовой ложке травы заваривают стаканом кипятка, настаивают и выпивают в течение дня. Курсы фитотерапии при лечении хронического воспаления и подагры могут длиться до 1 года.​

​больной практически всегда может припомнить, что за 3–4 недели до болезни перенес кишечную или мочеполовую инфекцию. Для этого заболевания характерны общие признаки суставного воспаления и вовлечение в процесс околосуставных тканей (связок, сухожилий и т. п.).​​Диагноз «ревматоидный артрит» может поставить только врач на основании специальных тестов, важнейшим из которых является обнаружение специфического белка в биохимическом анализе крови.​​Причин артрита стопы может быть много, но большинство из них можно отнести к одной из пяти патологий:​

​При лечении людям, имеющим лишний вес, необходимо похудеть. Если этого не удастся сделать, то лишние килограммы будут давить на колени и щиколотки. Боли могут усилиться. Помогут плавание, гимнастика. Врачи рекомендуют некоторое время находиться на лечебном голодании.​

Методы лечения

Традиционная терапия

​Механическими. Возникают вследствие травм. Боли наступают только при движении.​

• ​Лишний вес.​
• ​Лечь на бок. Нижняя нога полусогнута. Верхняя — согнута в колене. Подтянуть верхнюю ногу к груди, затем максимально отвести ее назад. Повторить упражнение на другом боку.​
• ​Разрешается прикладывать к больному колену и просто нарезанные дольки свежего картофеля.​
• ​Воспаление коленного сустава чаще всего бывает обусловлено развитием артрита или артроза. Пациенты жалуются на боль в колене и трудности при ходьбе. Между тем обоим недугам можно успешно противостоять, используя в том числе и домашние методы лечения.​

Диета

​Ванны​

​Еще одним эффективным народным средством является смесь морковного и капустного сока (в равных долях). Пьют по 1 стакану в день.​

Народные средства

​5.​

​2.​

​Ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание. Возникает из-за того, что иммунная система начинает воспринимать клетки хрящевой ткани суставов как чужеродные. В отличие от ревматического (инфекционного) варианта болезни, поражающего в основном крупные и средние суставы, ревматоидный артрит предпочитает мелкие суставы кистей и стоп. Страдают от него в основном люди среднего возраста (35–45 лет), женщины болеют в три раза чаще мужчин.​

​Откажитесь от алкоголя навсегда. Он отменяет действие некоторых препаратов и усиливает побочные реакции организма на медикаменты. Острые воспаления не терпят высоких температур и нагревания. Необходимо применять лед, холодную воду. При лечении хронических заболеваний суставов используют теплые компрессы и ванночки.​

​Характер заболевания и подробное описание пациентом симптомов и ощущений, которые он испытывает в области рук, помогают лечащим врачам выбрать ту или иную терапию. Облегчить состояние могут препараты общего действия. По окончании комплексного лечения необходима функциональная разработка кисти. Реабилитация длится несколько месяцев.​

​Наследственная предрасположенность к заболеваниям опорно-двигательного аппарата.​

​Если сустав воспалился, значит в нем уже начались разрушительные процессы. Чтобы замедлить развитие заболевания и снизить частоту обострений, важно соблюдать простые меры профилактики:​

SustavZdorov.ru

Лечение суставов ног народными средствами и травами в домашних условиях

​Хороший эффект дает применение растительной мази с хмелем, донником и зверобоем. Все указанные травы смешивают по 2 столовых ложки. К сбору добавляют 4 столовых ложки вазелина и тщательно растирают. Хранят в холодильнике. Используют как обычные обезболивающие мази — по мере необходимости.​

​Содержание​

​Грязевая ванная. Ее можно приготовить и в домашних условия. Но нужно найти 4 килограмм настоящей морской грязи. Положить ее в ванну, залить теплой водой, размешать и лечь.​

Определение заболевания

​Помните, что нетрадиционные методы не могут быть единственным средством терапии: это лишь дополнение к классическому лечению. Обязательно консультируйтесь с вашим врачом по поводу всего вашего самостоятельного лечения дома.​

​Неспецифические воспаления​

​Симптомы​

Воспаление суставов ноги —  симптомы заболевания

1. ​Подагра – патология, основная причина которой – нарушение обмена мочевой кислоты и отложение ее солей (уратов) в суставных полостях. Страдают преимущественно плюснефаланговые суставы больших пальцев ног, образуя «косточку» или «шишку» в основании большого пальца. Могут поражаться и соседние суставы: межфаланговые, голеностопные, пяточно-таранные и другие. Чаще всего болеют мужчины старше 50 лет.​
2. ​Прекрасно поможет при заболеваниях суставов лечебная грязь. Не отказывайтесь от санаторно-курортного лечения. Но и в домашних условиях можно устроить процедуры, схожие с теми, которые проводятся в медицинских учреждениях. Таковыми являются ванны с эфирными маслами. Противовоспалительный эффект дадут:​
3. ​Только врач может определить в индивидуальном порядке для каждого пациента то, как избавиться от боли в суставах рук. Главное – правильно подобрать медикаменты. Наиболее часто назначаются противовоспалительные средства, дающие отличный эффект при устранении симптомов, связанных с болезнями кистей.​

Воспаление суставов ноги — причины заболевания

1. ​Часто болят суставы по причинам, характеризующим следующие заболевания:​
2. ​Ограничивать нагрузку на коленный сустав. Избегать длительной ходьбы, бега. Не поднимать тяжестей.​
3. ​Для растираний применяют настой череды. 2 столовых ложки травы заваривают стаканом кипятка. Втирают в больные места досуха до 4 раз в день.​
4. ​4 Общие рекомендации​

Народное лечение суставов ног

​Лечение суставов ног народными средствами можно делать с помощью солевой ванны. Нужно взять 2-4 килограмма морской соли. Она продается в аптеке. Главное, смотрите, чтобы была чистая соль без примесей и ароматических добавок. Положите ее в ванну, размешайте в воде и лягте.​

1. ​Очень важно не пускать артрит стопы на самотек – тогда и осложнений удастся избежать, и былую подвижность своим суставам вернуть.​
2. ​суставов стопы (вызванные различными причинами) характеризуются типичными для артрита проявлениями: боль, отек, местное покраснение и повышение температуры, нарушение функции конечности. Общим симптомом всех форм заболевания является нарушение походки (из-за боли).​
3. ​подагрического артрита​

​Остеоартрит – вторичное воспаление, которое возникает на фоне дегенеративного процесса (артроза) – разрушения суставного хряща. Заболевание характерно для людей старшей возрастной группы обоих полов.​

Рецепты народной медицины для лечения суставов народными средствами

1. ​календула;​​Необходимо соблюдать осторожность при их приеме, поскольку часто бывают побочные реакции в желудке и кишечнике. Лечат кисти рук и глюкокортикостероидными гормонами. Они имеют в составе сильнодействующие вещества, снимающие воспаление. Облегчение наступает довольно быстро.​
2. ​Артрит ревматоидного типа.​​Пользоваться комфортной и устойчивой обувью, особенной в зимний период. Это снизит вероятность травм.​
3. ​Удобно в качестве растирок использовать и готовые аптечные растворы: камфорный спирт, муравьиный спирт, настойку перца стручкового. Их втирают в воспаленный сустав на ночь. Сверху колено заматывают теплым шарфом.​​В периоды обострений существенную роль в лечении воспалительных заболеваний играют НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Такие препараты быстро снимают боль, отечность и тормозят дальнейшее прогрессирование процесса. Назначаться они могут как внутрь, так и наружно.​
4. ​Щелочная ванная для суставов ног. Нужно взять щелок и налить его в ванну. Можно приготовить щелок самостоятельно. Нужна древесная кора. Ее нужно сжечь на костре и собрать золу. Положить ее в емкость и заполнить сверху водой в равных соотношениях. Поставить сосуд на плиту и вскипятить. Потом накрыть крышкой и оставить так на сутки. Зола должна застать, а сверху образуется щелок, который нужно использовать в лечении суставов ног.​​К сожалению, в последнее время все больше людей страдают от болей в суставах. Теперь они встречаются не только у людей преклонного возраста, но и у молодых. Люди начинают жаловаться на то, что у них болят колени, ноет голеностопный сустав или воспален сустав стопы. Боль усиливает во время изменения погодных условий. Таких людей мы часто называем метеорологами.​
5. ​Стопы могут отекать (на фото)​​большого пальца стопы имеют приступообразное течение и характеризуются внезапными очень сильными болями в пораженной области (обычно это плюснефаланговый сустав в области большого пальца). Приступ, как правило, начинается ночью, быстро развивается и длится на протяжении нескольких дней или недель (если не проводить никакого лечения). Также для подагры характерно:​

fitoterapija.info

Воспаление коленного сустава: лечение в домашних условиях

​зверобой;​

​То, чем лечить и какие средства назначать, определяет доктор.​

• ​Остеоартроз.​

Лекарственная терапия

​Ежедневно гулять в спокойном темпе по 30-40 минут. В период обострений от прогулок можно отказаться.​

​Лечебные ванны​

​Из внутренних средств больному могут быть рекомендованы таблетки (Целебрекс, Найз, Мовалис), порошки (Нимесил) или инъекции (Вольтарен, Мовалис). Используют их в минимальных дозах согласно инструкции. Однако длительность лечения не должна превышать 10 дней, поскольку, независимо от формы применения, все НПВС негативно влияют на слизистую пищеварительного тракта.​

​Ванны разгорячают кожу и тело человека. Очень важно после принятия лечебной процедуры хорошо обтереть полотенцем тело, чтобы не простудиться.​

​Не стоит пугаться этого явления. Как и любую другую болезнь, суставы можно вылечить. Главное знать, с чем вы боретесь, и найти лучшие методы избавления от недуга.​

​Как лечить артрит стопы? Правильные методы терапии специфических форм заболевания (ревматоидного, подагрического) известны только узким специалистам. Поэтому при подозрении на подобную патологию больной немедленно направляется на специальные тесты, которые помогают выявить особый белок или определить уровень мочевой кислоты. Исходя из результатов анализов и имеющихся симптомов, врач назначит курс комплексной терапии.​

Народная медицина

​Быстрое усиление боли, которая может быть нестерпимой и нарастать при малейшем прикосновении или движении большим пальцем, поскольку кристаллы солей мочевой кислоты (скопление которых в суставной полости и вызывает приступ) имеют заостренные грани.​

​Другие формы воспалений: посттравматические, инфекционные и прочие, характерные, впрочем, не только для суставов стопы.​

• ​эвкалипт;​
• ​Правильное лечение состоит в сочетании сразу нескольких средств. Доктор может выбрать немедикаментозные методы, когда организм человека неспособен воспринимать те или иные лекарства.​

​Подагра – отложение солей натрия.​

• ​Следить за весом. Не переедать. Лишние килограммы повышают нагрузку на больные конечности.​
• ​Ванны для больных суставов не должны быть горячими. Максимально допустимая температура — 37-38 градусов. Ванну достаточно заполнять на четверть, погружая в нее только больные ноги. После купания пораженный сустав тепло укутывают и ложатся в постель. Целебные сеансы повторяют через каждые два дня. Курс лечения — 5 процедур.​
• ​Для снижения частоты побочных эффектов препараты следует принимать одновременно с ингибиторами протоновой помпы (Омезом, Лансапрозолом).​
• ​Почки сосны​
• ​Лечение суставов ног народными средствами дает достаточно хорошие результаты. Однако наилучший эффект их применения возможен только в комплексном лечении вместе с применением медикаментозной терапии.​
• ​Для снятия аутоиммунного воспаления часто назначают гормоны в сочетании с нестероидными противовоспалительными средствами, которые могут вводить непосредственно в суставную полость – это приносит быстрое облегчение.​

​Быстро нарастающий отек и покраснение – появление характерной «шишки» в основании пальца.​

​Любой артрит суставов стопы имеет общие признаки – это боль, отек, покраснение, локальное повышение температуры и нарушение функции пораженных суставов. Возможно изменение походки.​

​тимьян;​

Лечебная гимнастика

​Бывает, что человек не может своевременно прийти на прием к ревматологу или терапевту. Что делать в этом случае? Можно использовать народные средства. Простым и действенным средством для избавления от болей могут стать компресс или примочки из такого состава: мед, алое, водка или спирт. Подержите его 3 часа на месте, где есть воспаление.​

​Не сидеть на жестких диетах. Больные суставы должны получать все необходимые им питательные вещества.​

• ​Для местной терапии воспаления показаны различные кремы (Кетонал), гели (Нимулид, Дип Рилиф) и трансдермальные терапевтические системы (они же пластыри — Вольтарен, Нанопласт).​
• ​. Нужно засыпать свежие почки сосны сахаром и дать настояться в темном, сухом месте в течение семи дней. Полученный состав следует принимать внутрь по одной чайной ложке несколько раз в сутки. Можно одновременно втирать лекарство для здоровых суставов ног в больное место.​
• ​Заболевание суставов ног – это болезнь воспалительного характера. В медицине ее называют ревматизм. Выделяют две формы болезни: острую и хроническую.​
• ​При остром приступе подагры используют средства для нейтрализации и выведения из организма избытка мочевой кислоты.​
• ​Локальное повышение температуры: пораженный участок тела становится горячим на ощупь.​
• ​1.​

Общие рекомендации

​сандал.​

• ​Если суставы болят периодически, приготовьте настойку заранее. Главный ее компонент – ростки проросшего картофеля. Залить их следует водкой или спиртом и настаивать 14-15 дней. С помощью таких народных средств можно обойтись и без дорогостоящих кремов или лекарств.​
• ​Плоскостопие.​
• ​Регулярно посещать лечащего врача и не пренебрегать его назначениями.​
• ​При нехватке движения в колене ухудшается кровообращение. В итоге больной сустав перестает получать необходимые ему питательные вещества и быстрее разрушается. Поэтому всем пациентам показана лечебная гимнастика.​
• ​Полоску крема/геля длиной 5-10 см наносят на коленный сустав и тщательно втирают до полного впитывания. Процедуру повторяют до 4 раз в день. Пластырь наклеивают на больное место на 12-24 часа (зависит от активного вещества). Продолжительность лечения — от 14 до 20 дней.​
• ​Зверобой+календула+брусника+крапива+семя льна​

​Острое воспаление суставов ног начинает с небольшой ломоты конечностей. Потом резко поднимается температура тела и возникает озноб. Болеть может сильно колено, голеностопный сустав или стопа. Боль часто сопровождается отеком мягких тканей вокруг сустава. Еще сильнее и интенсивнее болят ноги после перенесенных нагрузок или во время движения. Сустав может не просто опухнуть, но и гореть, краснеть. Длительность острой формы воспаления суставов равна 3-6 неделям. Если вовремя не начать лечение суставов ног народными средствами, то вскоре заболевание перейдет в хроническую форму.​

healthy-joint.ru

Похожие статьи

ne-hrusti.ru

Рецепты домашних антицеллюлитных обертываний

Целлюлит — это проблема многих современных женщин, с которой не так легко справиться, как может показаться на первый взгляд. Порой никакие диеты и физические упражнения не помогают в борьбе с пресловутой «апельсиновой коркой» на бёдрах, ягодицах и животе. Однако не спешите в косметологические салоны: антицеллюлитные обёртывания в домашних условиях помогут вам быстро решить эту проблему.

Основные правила проведения антицеллюлитных обертываний в домашних условиях

Что собой представляют антицеллюлитные обёртывания? Специально приготовленная смесь наносится на проблемные участки тела, покрытые «апельсиновой коркой», и создаётся парниковый (тепловой) эффект за счёт укутывания. В состав смесей входят активные вещества, улучшающие подкожную микроциркуляцию. А ведь именно нарушения в лимфо- и кровообращении являются основными причинами целлюлита.

Чтобы домашние антицеллюлитные обертывания принесли максимум результата, нужно уметь правильно их делать. Если вы будете строго придерживаться определённых правил, приведённых ниже, от процедур обёртывания можно ожидать самого быстрого эффекта — похудения и исчезновения «апельсиновой корки».

1. Перед обертыванием не менее 20 минут нужно принимать горячую ванну, чтобы поры тела расширились и были готовы к принятию активных веществ из антицеллюлитной смеси.

2. Нанесите на проблемные участки тела скраб и тщательно прочистите кожу, чтобы никакие загрязнения не мешали проникновению полезных веществ.

3. Приготовленная смесь наносится только на места с «апельсиновой коркой» и обязательно — толстым слоем.

4. Самым важным моментом является обёртывание пищевой плёнкой, которую нужно наносить снизу вверх таким образом, чтобы она плотно облегала тело, но не сдавливала его.

5. Поверх плёнки тело закрывается чем-нибудь тёплым (платком, шарфом и т. д.).

6. Строго соблюдайте время обёртывания: для каждой смеси оно разное, но здесь не работает принцип «чем дольше — тем лучше».

7. Смывается смесь тёплой водой под душем. Постарайтесь обойтись без гелей и мыла.

8. На обрабатываемый участок после душа нанесите антицеллюлитный крем (любой).

9. Антицеллюлитные обёртывания лучше делать раз в три дня. Курс — 10 процедур, повторить его можно будет уже через месяц.

После того, как вы ознакомились с технологией проведения антицеллюлитных обёртываниях в домашних условиях, можно приступать и к выбору самого рецепта. Обратите особое внимание на ингредиенты: у вас не должно быть на них аллергии. Можете попробовать приготовить несколько смесей, чтобы понять, какие из них придутся вашему телу по вкусу больше всего.

Читайте также: SPA-антицеллюлитные программы

Антицеллюлитное обёртывание с глиной

Косметическая глина должна быть в боевом арсенале каждой красавицы, так как это чудодейственное средство для кожи. Полезное и очень эффективное антицеллюлитное обёртывание с применением глины питает кожу витаминами, заставляет кровь и лимфу бежать быстрее, расщепляет жиры, которые в виде противных бугорков застревают под вашей кожей.

Ингредиенты

Косметическая глина (голубая или белая) — стакан.

Кипячёная холодная вода — половина стакана.

Рецепт приготовления

Смешать глину с водой таким образом, чтобы получилась кашица, которая не будет растекаться по телу.

Время действия обёртывания — 20 минут. При желании можно добавить в смесь оливковое или любое эфирное масло, которое только усилит эффект.

Антицеллюлитные обёртывания с мёдом

Одним из самых популярных методов борьбы с «апельсиновой коркой» является медовое антицеллюлитное обёртывание, вариантов которого существует огромное количество. Мёд не только нормализует подкожную циркуляцию крови и лимфы, но ещё уменьшает объём подкожного жира и снимает с кожного покрова отёчность.

Ингредиенты

Мёд — 1–2 стакана.

Рецепт приготовления

Натуральный, свежий, не засахаренный мёд подогревают до тёплого состояния на водяной бане и, не давая остыть, наносят толстым слоем на участки кожи. Чтобы мёд не растёкся, его сразу нужно обёртывать плёнкой.

Время действия обёртывания — один час. Можно найти множество рецептов с различными дополнительными, уже вспомогательными компонентами: с эфирными маслами (4–5 капель на указанную дозу мёда), молоком (в пропорции 2:1 в паре мёд: молоко), горчицей (такое же соотношение, как с молоком) или морской солью.

Читайте также: Ультразвуковая кавитация (безоперационная липосакция)

Кофейное антицеллюлитное обёртывание

Ещё одно популярное антицеллюлитное обёртывание — с применением кофе, которое не только поможет вам справиться с проблемой, но ещё и подарит небывалый заряд энергии коже.

Ингредиенты

Молотый натуральный кофе — полстакана.

Кипяток — 3 столовые ложки.

1 ст.л растительного или оливкового и несколько капель эфирного масла (апельсинового, лимонного, грейпрфрутового).

Рецепт приготовления

Кофе залить кипятком, тщательно размешать и оставить остывать до комнатной температуры. Затем добавить растительное и эфирное масла.

Время действия обёртывания — 30 минут. Иногда советуют добавлять в кофейные обёртывания косметическую глину вместо эфирных масел. В этом случае глина и кофе берутся в одинаковых пропорциях, смешиваются и заливаются кипятком.

Обёртывание с горчицей против целлюлита

Горчица известна своими сильно раздражающими и согревающими свойствами, поэтому антицеллюлитное обёртывание с горчицей так прекрасно воздействует на кровообращение и помогает разгладить все морщины и бугры на ваших проблемных участках.

Ингредиенты

Порошок горчицы — 2 столовые ложки.

Горячая вода — столовая ложка.

Рецепт приготовления

Порошок горчицы разбавляем горячей водой и размешиваем до тех пор, пока не исчезнут все комочки. Смотрите за тем, чтобы смесь была достаточно густой.

Длительность обёртывания — не более 15 минут, а иначе появятся ожоги на теле.

В дополнении предлагаем прочесть о том, какие еще домашние средства от целлюлита можно использовать в борьбе с досадным изъяном.

Антицеллюлитное обёртывание с «Капсикамом»

В последнее время многие женщины активно используют антицеллюлитное обёртывание с «Капсикамом» — мазью сильно раздражающего действия. Так как в основе этого средства лежит согревающий эффект, «Капсикам» эффективно борется с целлюлитом.

Ингредиенты

«Капсикам» — половина чайной ложки.

Массажный крем — 3 чайных ложки.

Рецепт приготовления

«Капсикам» тщательно смешивается с любым массажным кремом.

Время действия обёртывания — не более 25 минут.

Перцовое антицеллюлитное обёртывание

Жгучее перцовое обёртывание против целлюлита основано на разогревающем эффекте: разгоняет кровь, выводит токсины, расщепляет жиры.

Ингредиенты

Жгучий красный перец — 2 столовые ложки.

Молотая корица — 2 столовые ложки.

4 столовые ложки растительного и несколько капель любого противоцеллюлитного масла.

Рецепт приготовления

Перец смешивают с корицей, добавляют масла и тщательно размешивают.

Время действия обёртывания — 30 минут.

Действенный метод: Антицеллюлитный боаночный массаж в домашних условиях

Антицеллюлитные обёртывания с эфирными маслами

Одними из самых приятных по ощущениям являются обёртывания с добавлением эфирных масел, которые и от целлюлита избавят, и нервную систему приведут в порядок.

Ингредиенты

Базовое масло (оливковое, персиковое, абрикосовое) — 30 мл.

Эфирное масло (можжевельника, фенхеля, розмарина, герани, лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое) — 15 мл.

Рецепт приготовления

Смешиваем базовое и эфирное масла в заданных пропорциях и наносим на кожу.

Длительность обёртывания — 30 минут.

Обёртывания с водорослями против целлюлита

Знаменитое антицеллюлитное обёртывание с водорослями является настоящим целебным составом для кожи и для организма.

Ингредиенты

Водоросли — 4 столовые ложки.

Вода — 2 столовые ложки.

Рецепт приготовления

Водоросли на 20 минут замачиваются в воде (можно в холодной, можно в горячей), а потом наносятся на участки тела.

Время действия обёртывания — 40 минут.

Антицеллюлитное обёртывание с солью

Быстро избавиться от «апельсиновой корки» поможет  солевое антицеллюлитное обёртывание и оливковым маслом.

Ингредиенты

Морская соль мелкого помола — полтора стакана.

Горячая вода — стакан.

Оливковое масло — стакан.

Рецепт приготовления

Соль залить горячей водой, перемешать, а потом залить оливковым маслом.

Время действия обёртывания — 20 минут.

Каждое из приведённых выше антицеллюлитных обёртываний поможет вам за месяц распрощаться с 2–3 кг лишнего веса и навсегда забыть об «апельсиновой корке». Даже добившись нужного результата, старайтесь следить за состоянием своих проблемных участков кожи и время от времени баловать их такими приятными и полезными процедурами.

Эффективно избавится от целлюлита поможет массаж для похудения

Рецепты антицеллюлитных обертываний в домашних условиях (видео)

Автор nikkor На чтение 6 мин. Просмотров 19 Опубликовано 15.10.2014

Сегодня целлюлит является одной из наиболее обсуждаемых проблем, которая беспокоит многих современных женщин. Совсем необязательно обращаться к профессионалам, которые помогут избавиться от нее, ведь это можно сделать и в домашних условиях. Один из самых популярных и известных способов борьбы с целлюлитом – обертывания проблемных мест. Уже через 10 сеансов обертываний можно избавиться от надоевшей апельсиновой корки.

Антицеллюлитные обертывания

Виды обертываний

Любые антицелюлитные обертывания, как домашние, так и салонные можно разделить на два вида: холодные и горячие.

Множество плюсов у горячих обертываний. Их разогревающее воздействие усиливает кровоток. Поры кожи начинают открываться, из организма выводятся шлаки и токсины, а клетки кожи в это время получают кислород, питание. Во время подобных обертываний интенсивнее работают обменные процессы, благодаря чему кожа разглаживается, уменьшаются жировые отложения.

Но, все же, один недостаток у таких обертываний есть – это их противопоказания. Не рекомендуется эта процедура людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, кожнными недугами, варикозом, гипертонией, заболеваниями мочеполовой системы.

Главным преимуществом холодных обертываний является то, что они практически не имеют противопоказаний и проводить их можно всем желающим. Конечно же, мы не говорим о температурах ниже нуля – обычно состав для холодных обертываний имеет температуру 20-21 градусов. При воздействии на кожу, обертывание вызывает суживание капилляров, сосудов и пор.  Таким образом, все накопленные токсины не выводятся наружу, а лимфой направляются через выводящие и очистительные органы. Во время этого кожа обогащается полезными элементами, получает дополнительное питание, разглаживается и приходит в тонус. Помимо этого такой вид обертываний помогает избавиться от усталости в ногах, снимает  отеки, укрепляет стенки сосудов.

Девушка держит руки на бедре

Интересно, что среди звезд российской эстрады также есть поклонники обертываний: Анастасия Стоцкая, Светлана Мастеркова, Мария Берсенева, Виктория Дайнеко. Этот список продолают и мировые звезды: Наталия Орейро, Николь Кидман, Шакира, Сальма Хайек, Шарлиз Террон. 

Чайную ложку любого крема смешать с небольшим количеством капсикама (примерно с горошину) и четырьмя ампулами кофеина. Полученный состав на кожу и сверху укутать пленкой и оставить на три часа.

Обертывание с травяным чаем

Заварить 3-4 столовые ложки травяного чая и добавить в него немного эфирного масла (лавандового, можевельного, лимонного и др.). Нанести на кожу, укутаться пленкой и оставить на 2 часа.

Уксусное противоцеллюлитное обертывание

Обычную воду и яблочный уксус смешать в равных количествах. Полученный состав нанести на проблемные области, укутаться пленкой и оставить на час, после чего принять душ. Чтобы улучшить эффект, моно обмотаться теплым покрывалом.

Картофельное обертывание

Картофель натереть на мелкой терке, сок отжать. Полученную кашицу нанести на кожу, обмотаться пищевой пленкой, лечь под теплое одеяло на полчаса-часа.

Обертывания с эфирными маслами

Очень эффективны обертывания с использованием эфирных масел. Такие масла помогают не только избавиться от апельсиновой корки, но и от растяжек. Стоимость эфирных масел не велика, и приобрести их можно практически в каждой аптеке.

Эфирные масла для обертывания

Вот несколько действенных рецептов обертываний:

1. Смешать по три капли лавандового, можевельного и лимонного масла. Добавить 30 мл любого базового масла (миндального, персикового, бронзово-оливкового, масло жожоба). Получившуюся смесь масел нанести на проблемные области и завернуть пищевой пленкой. Через час смыть водой.
2. Столовую ложку базового масла смешать с 8 каплями масла герани, 5 каплями масла корицы, 25 каплями масла бергамота, 4 каплями масла муската и 25 каплями масла грейпфрута. Аккуратно перемешать и нанести на проблемную кожу. Через полчаса смыть масла в душе, а после нанести увлажняющий гель или крем.

Медовое обертывание

Именно мед отлично помогает в борьбе с целлюлитом. Сегодня многие салоны предлагают клиентам медовые обертывания, но эту процедуру можно с легкостью провести дома. На чистую кожу необходимо нанести мед тонким слоем и обернуться пищевой пленкой. Через час мед можно смывать. Подобное обертывание необходимо делать дважды в неделю в течение месяца.

Медовые обертывания против целлюлита

Желейное обертывание

Главным составляющим является агар-агар. Чайную ложку этого вещества необходимо смешать с двумя желтками и 20 каплями камфорного масла. Полученную смесь нужно нанести на кожу на полчаса, а затем смыть теплой водой.

Домашние антицеллюлитные обертывания

1. Взять по столовой ложке молотого кофе, корицы, имбиря, льняного масла и две столовые ложки масла апельсина. Все это смешать и добавить немного красного жгучего перца. Перец необходимо добавлять постепенно при каждом обертывании, доведя его количество до половины чайной ложки. Проводить подобные обертывания необходимо через день по 20-40 минут. Уже через неделю апельсиновая корка пропадет, а кожа станет гладкой и бархатистой.
2. Смешать мед с 3 мл папаверина и 3 мл кофеина. Полученный состав нанести на проблемные участки кожи массажными движениями. Сверху обернуться пленкой и оставить на три часа. После смыть теплой водой и воспользоваться смягчающим лосьоном для тела.
3. Яблочный уксус и мед смешать в равном количестве. В полученную смесь добавить пшеничную муку и замесить тесто. Полученным тестом нужно намазать  проблемную кожу, обернуться пленкой, тепло укутаться. Спустя 2 часа тесто необходимо снять, а остатки смыть под душем. Это обертывание можно делать через день, чередуя с творожной маской.

Рецепт антицеллюлитного обертывания в домашних условиях

Шоколадные обертывания

Такая косметическая процедура как шоколадное обертывание часто используется для похудения, борьбы с целлюлитом, да и просто для поднятия настроения. Шоколад содержит множество полезных микроэлементов и витаминов, и именно поэтому подобные обертывания помогают улучшить фигуру. Как и любая другая косметическая процедура, шоколадное обертывание имеет свои противопоказания. Эта процедура не подходит людям, болеющим на сахарный диабет, различные гинекологические заболевания, инфекционные и воспалительные заболевания, грибок кожи, кровотечения и опухоли.

Эту приятную косметическую процедуру можно легко выполнить в домашних условиях. Для этого необходимо:

1. Очистить кожу при помощи скраба.
2. Растопленный шоколад, приготовленный заранее, нанести кисточкой на проблемные зоны.
3. Обернуть тело пленкой, чтобы шоколад не засох.
4. Просто расслабиться, ведь процедура довольно приятна
5. Смыть с кожи шоколад и высушить кожу.

Стоит отметить, что для такой процедуры необходимо использовать только черный шоколад, белый или молочный не подойдут. 

Девушка с шоколадом

Практические исследования показали, что после шоколадного обертывания у 95% женщин исчезли начальные стадии и предпосылки целлюлита, отображаемые внешне. 

Рецепты шоколадного обертывания

1. Этот рецепт основан на использовании какао. В какао содержится много кофеина, который помогает расщеплению жира. Для обертывания потребуется растворить полкилограмма какао-порошка в горячей воде (0,5 литра), дать остыть и нанести на проблемные области.
2. К растворенному в воде какао-порошку необходимо добавить красный перец и корицу, которые хорошо улучшают кровообращение и разогревают кожу. Даже после первой процедуры моно заметить  изменения. Кожа становится гладкой, здоровой, подтянутой.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

У процедуры антицеллюлитное обертывание много плюсов. Во‑первых, в процессе обертываний улучшается кровообращение, уходят отеки и очищаются поры. Во‑вторых, кожа становится более гладкой и упругой, а растяжки и рубцы — менее заметными. И в-третьих, это очень доступный и простой способ избавиться от целлюлита без затрат времени и денег. Кстати, метод имеет несколько противопоказаний — не рекомендуется беременным женщинам, а также тем, кто имеет проблемы c сосудами и сердцем, кожные заболевания или болезни почек.

Как сделать домашние антицеллюлитные обертывания

1. Делать антицеллюлитное обертывание в домашних условиях совсем несложно. Вам понадобятся пищевая пленка, теплое одеяло или плед, а также смесь (рецепты смотрите ниже).
2. Первый этап — подготовка. Начните с приема теплого душа и нанесения домашнего скраба, который поможет очистить кожу и сделает обертывание более эффективным.
3. После очищения кожи наложите смесь на бедра, живот и другие участки, над которым нужно поработать. Затем наложите пищевую пленку и как следует накройте тело одеялом. Лежать с этой смесью нужно в течение получаса или чуть больше. Если лежать вам не хочется, займитесь упражнениями на эллипсе или спортивной ходьбой в течение 30 минут.
4. После завершения процедуры антицеллюлитное обертывание важно сделать самомассаж в душе, тщательно прорабатывая проблемные места. Затем нанесите крем от целлюлита.

Рецепт антицеллюлитного обертывания

Как найти лучшее антицеллюлитное обертывание? Попробуйте разные рецепты, чтобы найти тот, который подойдет вам больше всего. Они могут быть холодными и горячими. Горячие являются более эффективными для похудения, но они имеют свои противопоказания (например, варикоз и другие сосудистые заболевания). В идеале чередовать два типа процедур друг с другом, делая их пару раз в неделю в течение одного месяца. Курс можно повторять раз в 6−8 месяцев.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях с глиной

• Глиняное. Для рецепта антицеллюлитного обертывания понадобится голубая глина, которую можно купить в аптеке. Разведите ее теплой водой, хорошо перемешайте и нанесите на кожу на полчаса. Кожа станет более ровной и упругой, улучшится кровообращение и метаболизм.
• С маслом. В качестве основы рекомендуется использовать любые растительные масла, например, оливковое, масло миндаля, кунжута и не только. В основу нужно добавить 2−4 капли эфирного масла (например, можжевельника или любого другого, запах которого вам нравится). Нанести смесь на проблемные участки на 50−60 минут, обмотать пищевой пленкой и завернуть одеялом.

Антицеллюлитное обертывание медом в домашних условиях

Многие считают, что именно мед — основа для лучшего антицеллюлитного обертывания. Есть несколько способов сделать его:

• С молоком. На 3 ст.л. жидкого меда взять 5 ст.л. сухого молока. Развести теплой водой до сметанообразной консистенции, нанести на кожу на полчаса.
• С медом и желтком. Смешать 3 ст.л. жидкого меда с желтком, добавить 2−3 капли цитрусового эфирного масла. Нанести смесь на 30−50 минут.

Фото: fotoimedia / Ingram.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях — рецепты, отзывы

В стремлении избавиться от целлюлита все средства хороши. Салоны красоты предлагают широкий спектр методик, однако гораздо проще и дешевле проводить обертывания дома. Потратив минимум усилий и времени можно избавиться от «апельсиновой корки» и привести в порядок тело. Кожа после процедуры становится мягкой и упругой. Антицеллюлитное обертывание проводится в домашних условиях по тем же правилам, что и в салоне. Для этого не нужны специальные навыки, достаточно знать технологию и выбрать подходящие рецепты.

Антицеллюлитное домашнее обертывание — одно из самых оптимальных и эффективных в омолаживающей терапии. Оно показано при:

• I–IV степени целлюлита;
• избытке жировой ткани;
• отечности или склонности к ней;
• дряблости эпителия.

Польза процедур, проводимых дома

Домашние обертывания от целлюлита рекомендованы врачами-диетологами, как комплексное решение проблемы лишнего веса. В профилактических целях процедуру проводят раз в неделю. Чтобы избавиться от отложений жира на ягодицах, боках, животе понадобится провести курс: 8-15 сеансов через каждые 2-3 дня.

Еще одним преимуществом домашних обертываний является их невысокая стоимость, по сравнению с салонными.

Чем полезны сеансы антицеллюлитного укутывания:

• активизируют кровообращение и липолиз;
• стимулируют питание эпителия и тканей;
• активизируют распад жировых клеток;
• происходит подтяжка и коррекция фигуры;
• улучшают тургор и цвет кожи;
• выводят токсины и шлаки, снимают отеки;
• ускоряют естественную регенерацию дермы;
• нейтрализуют воздействие бактерий;
• обладают увлажняющим действием.

Виды обертываний

По механизму воздействия процедуры против целлюлита бывают следующих видов.

• Горячее обертывание, при котором состав перед нанесением разогревают до +38 градусов. Тепло активизирует кровообращение и расщепление жиров. Оно расширяет поры и способствует очищению кожи.
• Холодное обертывание отличается от предыдущего варианта тем, что на эпителий наносят замороженные компоненты или смеси пониженной температуры.
• Изотермические обертывания от целлюлита подразумевают нанесение специальных косметических масок или кремов. В их составе есть жгучие компоненты, которые активно воздействуют на кожу и мягкие ткани.
• Контрастное обертывание, когда совмещают холодные и горячие процедуры.

Для похудения и устранения целлюлита наиболее подходящими считаются горячие сеансы. Холодное антицеллюлитное укутывание эффективно при увядающей дерме, так как улучшает ее эластичность и активизирует химические процессы в ней. Процедура рекомендуется при варикозном вздутии вен, тогда как другие виды обертывания при подобных проблемах нежелательны.

Противопоказания

Домашняя антицеллюлитная процедура обертывания — действенный способ избавиться от нелюбимых объемов. Однако процедура имеет противопоказания и не проводится в следующих случаях.

• Обертывание исключается при менструации, беременности и лактации.
• Сеансы запрещены при наличии высокой температуры. Их проводят после полного выздоровления.
• Любые обертывания противопоказаны при грибковых и инфекционных болезнях кожи, если на ней есть раны или сыпь.

О дополнительных предостережениях полезно знать тем, кто собирается проводить процедуры в домашних условиях. Горячее обертывание против целлюлита на животе, боках, ягодицах, бедрах и других проблемных участках запрещено при:

• гипертонии, варикозе;
• куперозе и тромбофлебите;
• опухолях;
• болезнях почек и печени;
• проблемах нервной и эндокринной системы;
• заболеваниях мочеполовой сферы;
• гинекологических проблемах;
• сердечно-сосудистых болезнях.

Меры предосторожности

Столь интенсивная процедура, если ее провести неправильно, может стать источником проблем. Итак, при антицеллюлитных обертываниях в домашних условиях необходимо соблюдать следующие меры безопасности.

• Антицеллюлитные оздоровительные домашние обертывания проводят после пробы на аллергию. Для этого наносят немного смеси на тыльную сторону запястья. Если через 35-40 минут нет никаких негативных реакций, можно приступать к процедуре.
• Оптимальный график — практиковать укутывания через каждые 2 дня или по 10-15 сеансов в месяц.
• Проводя холодные и горячие обертывания на ягодицах и других частях тела, тщательно следят за самочувствием. Если возникло головокружение или другое недомогание, немедленно прекращают процедуру.
• Практикуя холодные и горячие домашние антицеллюлитные сеансы, стоит помнить о том, что необходимо соблюдать водный баланс. Во время укутывания пьют не меньше 1 л. жидкости: минеральной воды, сока, слабого чая или настоя лекарственных трав.
• Обертывания не оставляют на ночь, так как это может привести к аллергическим реакциям.

Порядок и тонкости проведения сеанса

В домашних условиях практикуют горячие и холодные процедуры. Для проведения антицеллюлитного обертывания понадобятся ингредиенты, которые приобретают в аптеке или готовят самостоятельно. Аптечный состав для укутывания называется парафанго, все компоненты в нем подобраны в оптимальных пропорциях. Парафанго удобно покупать, когда нет времени или не хватает ингредиентов, чтобы приготовить домашнюю смесь.

Именно активные компоненты, входящие в состав для антицеллюлитного укутывания, оказывают видимый лимфодренажный эффект. Благодаря тому, что кожа становится более восприимчивой к воздействию, эти ингредиенты проникают глубоко в слои эпителия и изнутри стимулируют сжигание жиров и уменьшение объемов тела.

Для проведения обертываний от целлюлита в уютной домашней обстановке нужно следовать таким рекомендациям.

1. Перед сеансом эпителий тщательно очищают, делают пилинг-массаж с использованием скрабов: скрабы с водорослями, морской солью, зернами кофе и прочее.
2. Когда участки на ягодицах, животе или боках обработаны, на них толстым слоем наносят смесь от целлюлита.
3. Если состав содержит жгучие компоненты, уксус или перец, в нем вымачивают марлю, бинты или простынь, после чего оборачивают их вокруг тела. Это особенно актуально для бандажного обертывания.
4. После нанесения антицеллюлитного состава тело покрывают пищевой пленкой, а затем укутывают теплым пледом или одеялом. Полиэтилен сильно не затягивают, иначе нарушится кровообращение.
5. Длительность сеанса зависит от состава и от того, на сколько вы планируете похудеть. Жгучие массы нельзя долго держать на коже, чтобы не получить ожог. В среднем длительность процедуры колеблется от 20-25 минут до нескольких часов.
6. Через определенное время пленку снимают, удаляют с эпителия остатки смеси и обмываются в душе.
7. После обертывания на тело наносят питательный крем.

Антицеллюлитное холодное или горячее обертывание проводят на различных участках тела, там, где нужно подтянуть кожу или убрать жир. Что касается целлюлита, то он чаще всего локализуется на ягодицах, боках, животе и бедрах. Дряблая кожа с сетью морщинок в большинстве случаев появляется на руках и шее.

Рецепты смесей для укутывания

С морской солью

Это антицеллюлитное укутывание помогает вывести из клеток кожи накопившуюся жидкость, токсины и шлаки. Плюс, наряду с отличным противоотечным эффектом, морская соль нормализует кровообращение. За один сеанс домашнего обертывания можно избавиться от 1-2 кг.

При дальнейшем применении такая процедура поможет разгладить «апельсиновую корку» и сделать кожу подтянутой и упругой. Чтобы приготовить состав, смешивают 100 гр. морской соли, 3 ст. л. меда и 1-2 капли цитрусового эфирного масла. Солевое обертывание проводится по стандартному алгоритму.

Горчичная

Домашние обертывания с горчицей считаются адептами в борьбе с целлюлитом. Горчица отлично разглаживает кожу, улучшает приток кислорода и крови, сжигает жировые отложения и активизирует правильный обмен веществ.

Для приготовления состава вам понадобится только горчичный порошок, мед и вода. Порошок разводится водой комнатной температуры до состояния густой сметаны, чтобы смесь не стекала из-под пленки. Добавляем 1-1.5 стакана меда, чтобы он смягчил действие горчицы.

Перед накладыванием смеси обязательно проверяют реакцию кожи — наносят на 20-30 минут на небольшой участок. Так как горчица — очень опасный продукт, при любом дискомфорте обертывание необходимо смыть. Процедура длится 30 минут. Часто ее проводить не рекомендуется.

Водорослевая

Полезно холодное лимфодренажное водорослевое обертывание с ламинарией, позволяющее избавиться за месяц от целлюлита и нескольких килограммов лишнего веса. Справиться с процедурой самостоятельно под силу любой женщине.

Вам понадобится 650-750 г. водорослей, которые погружают на полчаса в 4 л. воды. Пока состав готовится, моются в душе и очищают кожу. Ламинарию наносят на 35-40 минут.

С зеленым чаем

Зеленый чай выводит из организма вредные вещества, насыщает кожу витаминами, делает ее бархатистой и гладкой. 2 ст. л. чая измельчаются в блендере, разводятся горячей водой до состояния каши. В смесь можно добавить 2-3 капли эфирного масла (цитрусовые, жожоба или розмарина). Для создания термоэффекта необходимо тепло одеться.

Процедура длится 30-40 минут. Чтобы избавиться от целлюлита, такое обертывание нужно проводить 2-3 раза в неделю.

Масляная

Рецепт с маслом, как показывают отзывы женщин, испробовавших его на себе, поможет избавиться за месяц от нескольких килограммов. Для приготовления состава смешивают 20 мл. масла оливок, кукурузы или кунжута, добавляют 4-5 г. любого эфирного масла.

Смесь наносят на чистое тело, выдерживают 20-30 минут. Сеансы масляного обертывания повторяют не чаще 3-х раз в неделю.

Шоколадная

Рецепт шоколадного обертывания поможет похудеть на 1-5 кг., избавиться от «апельсиновой корки» на бедрах и ягодицах. Смешивают 250 г. какао-порошка, 30 г. меленой корицы и добавляют 230-250 мг. воды.

Состав тщательно размешивают, чтобы образовалась пастообразная масса, наносят на тело, оставляют на 25-30 мин.

Кофейная

Холодное кофейное укутывание эффективно против целлюлита и растяжек. Смешать 4 ложки молотого зеленого или черного кофе, залить кипятком так, чтобы получилась густая кашица.

Состав охладить до комнатной температуры, добавить по 3 капли масел ментола, грейпфрута и можжевельника. Нанести смесь, оставить на 45-50 мин.

Глиняная

Как подтверждают отзывы, самый простой рецепт от целлюлита — домашнее глиняное укутывание. На чистую кожу нанести глиняную кашицу, оставить на 40-45 мин.

Простой и приятный сеанс позволяет сбросить до 5 кг. за месяц.

Картофельная

Натереть на мелкую терку сырые клубни, добавить 5-7 капель ментола, нанести смесь на проблемные зоны и обмотать пленкой, оставить на 35-40 мин.

С Капсикамом

Мазь Капсикам вызывает покраснение и жжение; она обладает разогревающим и сосудорасширяющим действием. Для этой смеси кроме Капсикама понадобится любое цитрусовое, эфирное или оливковое масло и кофейный жмых.

Капсикам следует очень аккуратно использовать, в другом случае обертывание получится ядерным. Эта процедура не для расслабления, а для экстремального избавления от целлюлита.

Итак, Капсикам смешивается с оливковым маслом в соотношении 1:5, достаточно 1 горошины мази. В состав добавляются 3 ст. л. кофейной гущи и 2-3 капли эфирного масла. Нанести на тело на 20-30 минут и тепло одеться.

Медовая

Смешав ½ стакана соли и ложку меда с горкой и добавив немного воды, необходимо приготовить пастообразную массу. После нанести ее на проблемные зоны на 35-40 мин.

Домашнее медовое обертывание для похудения и от целлюлита уберет жир на ягодицах, боках, животе и ногах, а также сделает кожу шелковистой и нежной.

Уксусная

Для того чтобы за неделю сбросить 1.5-2 кг. не нужно постигать тайные науки. Достаточно овладеть простой технологией обертывания с использованием яблочного уксуса.

Потребуется 50 г. уксуса, в который добавляют 200 мл. воды и составом обильно смачивают полотенце или простынь. Оборачивают мокрую ткань вокруг тела, сверху наматывают еще один лоскут, а потом пленку. Ткань снимают, когда она полностью высохнет.

С перцем

Жгучее перцовое обертывание с голубой глиной — прекрасный способ локально избавиться от целлюлита. Вам понадобится: молотый красный перец, корица и молотый имбирь, голубая глина (стандартный пакетик 60 гр.), цитрусовое масло. Глина разводится водой до консистенции каши, добавляется ½ ч. л. корицы и столько же имбиря.

С красным перцем нужно обращаться аккуратно, в смесь добавляем ¼ ч. л. Далее добавляется 4-5 капель эфирного масла. Перцовый состав наносится толстым слоем под пленку на 30-40 минут, смывается прохладной водой.

С крахмалом, молоком и горчицей

Этот рецепт для горчичного обертывания рассчитан для бандажной процедуры. Смесь из 200 г. крахмала и 50 г. горчицы в порошке развести в 300 мл. теплого молока. Составом пропитать бинты, нанести их на 35-40 мин.

Советы для усиления эффективности

Домашние обертывания от целлюлита способны локально улучшить тонус тела и состояние кожи. Однако есть несколько секретов для повышения эффективности процедуры.

• Если обертывание не жгучее, нужно делать упражнения (приседания, упражнения на пресс, отжимания).
• В смеси можно добавлять любой антицеллюлитный крем.
• Если нет возможности проскрабировать кожу, можно просто принять горячую ванну.
• После домашнего обертывания нельзя перенапрягаться и заниматься спортом.
• Состав наносится снизу вверх, без втирания.
• Обязательно пить жидкость во время процедуры.

Отзывы худеющих

В юности мое тело было упругим, без целлюлита. После 35 лет начала наблюдать у себя «апельсиновую корку» на бедрах, животе, ягодицах и боках. Сначала расстроилась, потом сестра посоветовала антицеллюлитные укутывания в домашних условиях. Делала по видеоурокам, по 2-3 сеанса где-то 6 недель подряд. Сейчас моя фигура пока далека от идеала, но эффект есть! Кожа стала мягкой и эластичной, исчезли неровности и бугорки. Жир сжигается, и я это увидела собственными глазами! Вот еще думаю заняться спортом. Уверена, что если совместить тренировки с процедурами, то проблемным зонам можно будет сказать «прощай» навсегда.

Людмила (40 лет)

Я делаю различные обертывания 3 месяца через каждые 2 или 3 дня. Считаю, что это самое лучшее средство от жира на ягодицах, ляжках и животе. С боками у меня все в порядке, а вот все остальное нужно подкорректировать. Для сеансов пользуюсь только своими смесями, зачем покупать их в аптеке? Ведь у любой хозяйки все есть под рукой: молотый кофе, мед, горчица, масло, сода или бадяга. Разве что водоросли и морскую соль нужно купить, но и у них цена невысокая. Замешиваю кашицу, наношу на тело, сверху мотаю пленку и кутаюсь в плед. С чашечкой чая так приятно отдохнуть, оздоровиться, да еще и скинуть пару килограммов.

Светлана (34 года)

Мне понравилось кофейное холодное укутывание против растяжек и целлюлита. Интересно, что впервые о процедуре узнала от подруги (она проходит обучение на косметолога). Сначала не верила, но потом попробовала и увидела результат. Девочки, проще и полезнее не придумали пока ничего. Кожа стала упругой и гладенькой, целлюлит тает буквально на глазах. Недавно провела горчичное обертывание: это, конечно, жесть. Под пленкой будто пламя было! Продержалась 20 мин. Больше пробовать его не буду. Сейчас думаю еще сесть на диету, а в комплексе надеюсь сбрасывать не меньше 3.5-5 кг. за неделю.

Елена (28 лет)

Чтобы самостоятельно в домашних условиях делать эффективные антицеллюлитные обертывания, горячие или холодные, не нужны специальные знания. Отзывы подтверждают, что процедуры просты и доступны, проводить их можно в удобное для вас время. Попробуйте повторить их, поверьте, это совсем не сложно, а результат — потрясающий!

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях: рецепты

Целлюлит — заболевание, лечение которого требует выполнения комплекса мероприятий. Среди них: антицеллюлитное обертывание, специальная диета, физические нагрузки, массаж, а также здоровый образ жизни в целом. Как делать антицеллюлитное обертывание в домашних условиях, расскажем далее. Также вы узнаете, какие обертывания самые эффективные и как добиться максимального результата. Открываем все секреты!

Помогают ли обертывания от целлюлита?

Целлюлит — проблема, с которой сталкивается абсолютное большинство женщин. Причина заболевания — нарушение микроциркуляции в жировых клетках, вследствие чего они деформируются, накапливаю жир, шлаки и токсины. Таким образом, появляются бугорки на коже, напоминающие апельсиновую корку.

Заболеванию подвержены все женщины, независимо от процента жира в организме. Чаще всего проявляется целлюлит на ногах — внешней и задней поверхности бедра, ягодицах, реже — на животе, передней, внутренней части бедра, голенях, руках.

Даже если целлюлит не слишком заметен, следует проводить процедуры и в целях профилактики, чтобы не допустить развития заболевания:

1. Чтобы восстановить микроциркуляцию в пораженных областях, необходимо регулярно выполнять специальный комплекс упражнений и антицеллюлитный массаж.
2. Вывести из организма токсины и шлаки поможет специальная диета с высоким содержанием клетчатки.
3. Для того чтобы активизировать расщепление и выведение шлаков на клеточном уровне, нормализовать межклеточный обмен и сделать кожу в проблемных местах идеально гладкой и красивой, нужны регулярные антицеллюлитные обертывания.

Только полный комплекс мероприятий поможет справиться с «апельсиновой коркой», но вовсе не обязательно отправляться в салон для проведения дорогостоящих процедур. Эффективные обертывания в домашних условиях — это очень просто.

Подготовка к процедуре

Физические нагрузки усиливают приток крови к мышце, а, соответственно, и к подкожной жировой прослойке. Поэтому оптимальное время для антицеллюлитного обертывания дома — после тренировки. Таким образом, действующие компоненты, которые содержатся в смеси, будут быстрее проникать внутрь.

Перед началом обертывания кожу следует хорошо подготовить к процедуре:

• принять теплый душ или ванну, чтобы поры полностью открылись;
• хорошо растереть проблемные участки скрабом или жесткой мочалкой;
• вытереть кожу насухо полотенцем.

Скраб может быть как приобретенным в магазине, так и приготовленным в домашних условиях:

1. Кофейный скраб с корицей. Сварить в турке или кофеварке чашку крепкого натурального кофе. Хорошо, если зерна будут мелкого помола. Оставшуюся гущу поместить в небольшую мисочку или широкую чашу. Добавить одну чайную ложку молотой корицы, несколько капель эфирного масла грейпфрута и тщательно смешать. Более мелкие частички корицы помогут тщательнее очистить кожу, а масло грейпфрута — очистить кровь и лимфу от токсинов. Свежую смесь аккуратно, круговыми движениями втирать в проблемные зоны не менее 5 минут, а после смыть водой.
2. Солевой скраб. Морскую соль просеять через сито, чтобы получилось около двух столовых ложек мелкой соли. Добавить 5 капель масла чайного дерева и немного воды. Все смешать, чтобы получилась консистенция не очень густой каши. Скраб наносим легкими массирующими движениями на проблемные зоны и смываем теплой водой.
3. Сахарно-клубничный скраб. Столовую ложку обычного сахара высыпать на горячую сковородку и хорошо прогреть на небольшом огне. Когда крупинки начнут белеть и немного слипаться между собой, снять сковороду с огня. В небольшой мисочке размять вилкой 3 крупные ягоды клубники. Зимой можно использовать и замороженные ягоды, предварительно разморозив их при комнатной температуре. В клубнику добавить сахар и несколько капель эфирного масла лимона. Полученную смесь нанести с помощью губки на бедра, попу и живот, а после смыть под душем.

После того как кожа хорошо очищена и разогрета, можно приступать к процедуре.

Самые эффективные рецепты от целлюлита

Наиболее действенными противоцеллюлитными обертываниями являются те, которые содержат согревающие компоненты. Среди минусов можно отметить то, что во время таких процедур может возникать некий дискомфорт в виде жжения, покраснения кожных покровов.

1. Обертывание с горчицей. Две столовые ложки сухого порошка горчицы смешать поровну с любым растительным маслом, добавить по 10 капель эфирного масла грейпфрута и апельсина. На очищенную кожу ног и ягодиц нанести полученную смесь, обернуть пищевой пленкой, надеть теплые штаны или укутаться одеялом. Во время этого антицеллюлитного обертывания, кожа сильно нагревается, что усиливает кровообращение и помогает эфирным маслам проникать внутрь жировой прослойки для выведения шлаков на клеточном уровне. Минимальное время обертывания — 20 минут. Если сильного жжения нет, можно подождать и до 60 минут, а после смыть смесь теплой водой без мыла.
2. Обертывание с медом и красным перцем. Одну столовую ложку меда смешать с половинкой чайной ложки красного молотого перца. Если мед слишком густой, можно его немного разогреть на водяной бане. Если смесь получилась слишком жидкой — добавить немного мелкой соли. Нанести мед с перцем на проблемные участки, замотать пищевой пленкой и накрыться теплым платком или пледом. Оптимальное время обертывания — 30–40 минут.
3. Льняное обертывание с настойкой красного перца. Столовую ложку семян льна и овсяных хлопьев измельчить в блендере или кофемолке. Добавить по одной столовой ложке льняного масла и спиртовой настойки стручкового красного перца. Полученную смесь нанести только на пораженные целлюлитом зоны, избегая попадания на нежные участки кожи. Покрыть все пленкой и подождать 30 минут. Нужно быть готовой к тому, что при смывании водой маска будет жечь еще сильнее. Поэтому после обертывания следует обязательно нанести щедрый слой антицеллюлитного крема.

Рецепты приготовления согревающих обертываний против целлюлита на основе перца и горчицы могут содержать абсолютно любые эфирные масла и компоненты, способствующие расщеплению жиров и выведению шлаков из организма. Жгучие же компоненты усилят их действие в несколько раз. Можно также добавлять измельченный лук или чеснок, но, учитывая их сильный и специфический запах, делать это следует в выходные дни.

Горячие обертывания

Они отличаются тем, что свежеприготовленные смеси наносятся на проблемные зоны теплыми — при температуре от 40 градусов, плотно заматываются пищевой пленкой и укрываются шерстяным платком, пледом или шарфом.

1. Рецепт обертывания с глиной. Для приготовления антицеллюлитной смеси с глиной потребуется черная, голубая или зеленая глина, которую можно приобрести почти в любой аптеке. Три столовые ложки глины смешать с горячей водой, чтобы получилась однородная кашица. Добавить по 5 капель эфирного масла лимона, чайного дерева и грейпфрута. Под пленкой и теплым пледом выдержать маску не менее 60 минут.
2. Медовое обертывание с алоэ. Алоэ широко известно своими лекарственными свойствами и способностью выводить токсины из организма, поэтому следует обязательно обзавестись небольшим кустиком на подоконнике. В блендере или мясорубке измельчить несколько листочков алоэ, добавить ложку разогретого на водяной бане меда. Время обертывания — от 60 минут до 2 часов. Кожа после такой процедуры становится невероятно гладкой и упругой.
3. Горячее обертывание с касторовым маслом не только эффективно борется с целлюлитом, но и хорошо увлажняет и питает кожу. На огне разогреть две столовых ложки касторового масла до 55 градусов, добавить по 5 капель ментолового и любого цитрусового масла. Смесь хорошо втереть в проблемные участки выдержать не менее часа.
4. Имбирное обертывание. Имбирь знаменит своей способностью расщеплять и выводить шлаки и токсины из организма, поэтому просто незаменим в борьбе с целлюлитом. Для приготовления смеси можно использовать как свежий корень имбиря, измельчив его в блендере или на терке, так и сухой порошок. Если используется сухой порошок, добавляем в него горячей воды до образования густой кашицы и даем настояться 2 минуты. Добавляем чайную ложку меда. Оптимальная продолжительность имбирного обертывания — 45–60 минут.
5. Зеленый чай с мятой. Три столовые ложки сухих листьев зеленого чая залить небольшим количеством кипятка, добавить измельченные листочки свежей перечной мяты, накрыть крышкой и дать настояться 3 минуты. После добавить по три капли эфирного масла пихты, ментолового дерева и лимона. Нанести кашицу на бедра и ягодицы, плотно оборачивая пленкой снизу вверх. Через час аккуратно удалить смесь салфеткой и смыть остатки теплой водой.
6. Травяное обертывание. По одной столовой ложке лекарственной ромашки, шалфея и крапивы залить кипятком, чтобы получилась очень густая каша. Накрыть крышкой и подождать 5 минут. Добавить столовую ложку сока лимона и нанести на проблемные зоны.
7. Пряное обертывание от целлюлита. Многие специи знамениты не только вкусовыми и ароматическими, но и лечебными свойствами. В частности, некоторые из них прекрасно справляются с выведением токсинов из организма. По одной чайной ложке корицы, кориандра, молотого имбиря и куркумы смешать и залить горячей водой. Добавить немного оливкового масла.

Теплые и согревающие антицеллюлитные обертывания являются одними из самых эффективных процедур в борьбе с целлюлитом, но имеют ряд противопоказаний:

• варикозное расширение сосудов;
• гипертония;
• заболевания почек, сердечно-сосудистой системы;
• беременность.

Альтернативой в таком случае может стать холодное антицеллюлитное обертывание. Среди противопоказаний могут быть: аллергии, непереносимость каких-то компонентов, повреждения кожных покровов.

Рецепты холодных домашних обертываний

Такие методы в борьбе с целлюлитом применяются как в салонах красоты, так и в домашних условиях:

1. Шоколадное обертывание с корицей. Две столовые ложки какао и одну столовую ложку молотой корицы смешать со льняным маслом. Нанести на подготовленную кожу и, не затягивая плотно, накрыть пищевой пленкой. Укутываться не нужно. 45 минут можно заниматься своими делами — смотреть телевизор, готовить, убирать. После маску нужно хорошо смыть прохладной водой.
2. Холодное обертывание из брокколи. В блендере смолоть в кашу около 100 граммов свежего брокколи, добавить овсяной муки, чтобы смесь не была слишком жидкой. Маску нанести на проблемные зоны, смыть через час.
3. Антицеллюлитная маска из авокадо. Одно спелое авокадо размять вилкой, добавить по 10 капель эфирного масла грейпфрута, лимона, апельсина. Нанести на ягодицы, бедра и живот, накрыть пленкой, смыть через один час.
4. Цитрусовая маска против целлюлита. По столовой ложке сока лимона и грейпфрута смешать с ложкой овсяной муки, добавить несколько капель яблочного уксуса. Ароматную маску нанести на проблемные зоны, смыть прохладной водой через час.
5. Яблочное «тесто» против целлюлита. Небольшое яблоко натереть на мелкой терке, добавить измельченные семена льна, льняное масло, немного любой муки. Замесить тесто, как на оладьи, и нанести на бедра и ягодицы. Накрыть все пищевой пленкой и подождать около часа. После этого смыть теплой водой.
6. Масляная маска. Основой для маски может быть оливковое, льняное, касторовое или обычное подсолнечное масло. К 10 граммам основы добавить по 5 капель лимонного, грейпфрутового и мандаринового масла. Можно также использовать масло чайного дерева, кедра, пихты. Наносить маску следует очень густо, но чтобы она не вытекала из-под пленки.
7. Маска из алоэ. Антицеллюлитное обертывание по этому рецепту не только эффективно борется с «апельсиновой коркой», но и устраняет раздражения, покраснения и мелкие недостатки кожи. В кашицу из алоэ добавить 15 капель масла чайного дерева, немного пшеничной, рисовой или овсяной муки. Нанести на проблемные зоны и выдержать не менее часа.

Во время холодного обертывания следует принимать как можно больше жидкости. Идеально подойдет теплый имбирный чай с мятой и лимоном, настойка шиповника или просто негазированная вода.

Антицеллюлитные обертывания — один из самых эффективных методов профилактики появления так называемой апельсиновой корки. Делать их следует регулярно — от двух раз в неделю на ранних стадиях заболевания и через день при 3-4 степени поражения тканей. Хорошим дополнением к обертываниям является контрастный душ.

Для достижения максимального эффекта следует придерживаться всех составляющих лечения целлюлита — диеты, массажа, физической активности, здорового образа жизни и т. д. При наличии каких-либо заболеваний следует проконсультироваться с врачом о допустимости применения тех или иных ингредиентов.

После любого обертывания следует хорошо смыть все проточной водой и нанести антицеллюлитный или увлажняющий крем.

Самые эффективные обертывания от целлюлита

Многие женщины предпочитают самостоятельно бороться с целлюлитом в домашних условиях при помощи обертываний с различными составами, приготовленными из натуральных ингредиентов. Ведь обертывания считаются одним из лучших способов для устранения апельсиновой корки на теле.

Благодаря таким процедурам можно за короткое время разгладить и подтянуть кожу на ягодицах, на бедрах и на животе. Именно эти части тела являются наиболее проблемными и склонными к появлению целлюлита.

Главный враг красоты женского тела – это целлюлит, образующийся в виде бугорков под кожей и придающий весьма неэстетичный внешний вид. Чтобы быстро избавиться от такого дефекта, можно периодически посещать косметолога, массажиста, ходить в фитнес-клуб и заниматься спортом.

Визиты в косметологический или массажный кабинет требуют большого количества времени, денежных затрат, поэтому предпочтительнее справляться с проблемой своими усилиями. Обертывания при помощи пищевой пленки оказывают не менее выраженное действие, чем салонные процедуры. Если делать их регулярно, то можно добиться уменьшения объемов тела, сократить проявления целлюлита, повысить эластичность эпидермиса.

Какие бывают виды обертываний

Рассматриваемые процедуры с использованием пищевой пленки могут быть горячими, холодными и изотермическими. Горячие обертывания предполагают интенсивное разогревание кожи при помощи смесей, нанесенных в теплом виде. Такое воздействие на кожу считается наиболее действенным, поскольку лечебный эффект достигается благодаря распариванию кожи, в результате которого активные вещества смеси проникают глубоко, способствуя выведению излишков жидкости и разрушая жировые клетки.

Кроме того, происходит улучшение кровообращения, лимфотока, пораженные ткани начинают обогащаться кислородом, укоряются обменные процессы.

Холодные обертывания обладают сосудосуживающими свойствами, в результате их проведения улучшается структура эпидермиса, выводится лишняя жидкость и токсические вещества из тканей, снижается отечность. Данный вид процедур рекомендован тем женщинам, которым противопоказаны горячие обёртывания.

Изотермические процедуры подразумевают отсутствие температурных воздействий, лечебный эффект достигается исключительно за счет используемых компонентов.

Какие компоненты используются для процедур и как они действуют

В составах для обёртываний используются различные ингредиенты, о пользе которых для кожи тела знают не все. На самом деле большинство из них – это самые обычные продукты и средства, которые, как правило, присутствуют в любом доме. А если даже и нет, то их стоимость незначительна, поэтому домашние процедуры так популярны. Ведь по результатам они ничем не уступают дорогостоящим сеансам в салонах красоты.

Наиболее эффективные обертывания от целлюлита предполагают использование следующих средств:

1. Кофейная гуща отшелушивает отмершие частички эпидермиса, снимает отечность, способствует устранению растяжек и разрушению жировых клеток. Кожа становится гладкой и эластичной.
2. Для лучших обертываний от целлюлита применяется натуральный мед, который не только увлажняет и насыщает кожу питательными веществами и витаминами, но и выводит токсины, убивает болезнетворную флору, заживляет и очищает эпидермис.
3. Процедуры с голубой, черной глиной помогают ускорить обмен веществ, способствуют выведению жидкости, очищают поры, активизируют доставку кислорода к тканям. Предпочтительнее использовать голубую глину, поскольку в ее составе имеется кремний, способствующий более эффективной борьбе с апельсиновой корочкой.
4. Шоколад помогает справиться с возрастными изменениями и потерей упругости кожи, увлажняет и защищает, усиливает кровоток.
5. Яблочный или виноградный уксус – это прекрасное средство для сжигания жиров, способствующее похудению и сокращению проявлений целлюлита. После курса таких процедур кожа становится гладкой и упругой.
6. Ламинария и другие водоросли используются для холодных обертываний, данные процедуры имеют высокий рейтинг, судя по множеству положительных отзывов. Из тканей не только выводится лишняя жидкость, но также и восстанавливается водно-солевое равновесие, активизируются обменные процессы, улучшается кровообращение.
7. Горчица в виде порошка оказывает интенсивное разогревающее действие, проникает глубоко в кожу, сжигает жиры, способствует лучшему проникновению других компонентов и устраняет отечность.
8. Зеленый чай оказывает антиоксидантное воздействие, замедляет старение.
9. Эфирные и растительные масла обладают выраженным антицеллюлитным действием, увлажняют и питают эпидермис, устраняют подкожные бугорки.
10. Красный перец сжигает лишний жир, уменьшает проявления целлюлита.
11. Для мощного антиоксидантного и лимфодренажного эффекта используется тертый имбирь под пленку.
12. Для холодных обертываний используется авокадо, яблоки, картофель, цитрусы.
13. Корица выводит токсины, разогревает и улучшает кровообращение. Считается, что самое эффективное обертывание предполагает сочетание меда и корицы с добавлением дополнительных компонентов.
14. Морская соль расщепляет жиры, очищает поры, активизирует микроциркуляцию крови.

Рецепты для домашних процедур

Существует очень много различных рецептов для обертываний, которые уменьшают объемы тела за считанное количество сеансов. Главное, выполнять их регулярно, и желательно каждый раз использовать разные составы под пленку, с помощью которой и осуществляется вся процедура. Наиболее популярные и эффективные смеси для самостоятельных обертываний:

• Смешать порошок горчицы, натуральный мед, растительное масло и горячую воду, нанести на проблемные зоны и обернуться пленкой. Нужно быть готовой к тому, что будет сильно жечь, поэтому важно не перестараться и не переборщить с горчичным порошком. После нанесения желательно начать выполнять физические упражнения, чтобы эффект был более выраженным. Длительность процедуры составляет 30-40 минут, по истечении которых нужно смыть с себя состав прохладной водой, но не горячей, и нанести антицеллюлитный крем.
• Развести голубую глину минеральной негазированной водой, добавить настойку красного перца, любой эфирный цитрусовый экстракт. Нанести на кожу на один час и обернуться пищевой пленкой.
• Залить ламинарию горячей водой, дождаться пока она разбухнет и наложить на тело под пленку. Выдержать не менее одного часа. Это очень хороший рецепт для тех, кто хочет похудеть.
• Смешать жидкий мед с коричным порошком, добавить оливковое масло, немного морской соли. Держать смесь на теле в течение 40-60 минут.
• Заварить зеленый чай, остудить, затем смешать с медом, добавить масло лаванды и нанести на участки кожи, пораженные целлюлитом на час, полтора.
• Кофейную гущу соединить с антицеллюлитным кремом, добавить морской соли и тщательно размешать. Смазать кожу и обернуться пищевой пленкой на 50-60 минут. Смывать прохладной водой.

• Измельченный имбирь соединить с небольшим количеством теплого молока и меда, нанести на бедра, ягодицы и бока.
• Взять плитку черного горького шоколада, растопить ее на водяной бане, затем добавить перетертый имбирь, порошок корицы, эфирный экстракт сладкого апельсина. Полученную ароматную смесь нанести на кожу проблемных мест под пищевую пленку.
• Смешать яблочный уксус с небольшим количеством теплой воды, пропитать этим раствором куски марлевой ткани, наложить на тело и зафиксировать пленкой.
• Сырой картофель натереть на терке и наложить на тело под пищевую пленку. Это один из вариантов холодных обертываний.
• Взять любое базовое растительное масло и добавить в него по три-пять капель эфирных экстрактов лимона, сладкого апельсина, чайного дерева, мяты, лаванды, пихты, грейпфрута. Намазать тело этим составом, обернуться пленкой на час.

Предварительная подготовка

Чтобы процедура обертывания была максимально эффективной, важно правильно подготовить кожу к ней. Для начала нужно принять теплый душ, желательно тщательно очистить кожу скрабом для тела. После этого нужно сделать массаж пощипывающими движениями, чтобы стимулировать усиление кровообращения. После таких действий можно приступать непосредственно к процедуре.

Противопоказания к обертываниям

Домашние антицеллюлитные сеансы с пищевой пленкой – это очень эффективные и простые в исполнении, но достаточно серьезные процедуры, допустимые к использованию далеко не у всех. Существует ряд состояний, при которых обертывания противопоказаны или должны выполняться с большой осторожностью:

• Период серьезных гормональных изменении, например, менструация, беременность или грудное вскармливание.
• Не рекомендуются антицеллюлитные обертывания на животе при наличии воспалительных процессов в репродуктивных органах.
• При склонности к аллергическим реакциям процедуры не допустимы, поскольку самые эффективные компоненты могут стать сильнейшими аллергенами и вызвать неблагоприятный иммунный ответ.
• Варикозное расширение вен.
• Нарушение целостности эпидермиса на обрабатываемых участках.

Отзывы

«Долго боролась с целлюлитом, ходила по салонам, делала массаж, дома оборачивалась пищевой пленкой. В итоге пришла к выводу, что разницы в результатах между салонными процедурами и домашними обертываниями нет»

«Когда на боках или на попе откладывается лишний жир, я всегда справляюсь при помощи медовых обертываний и баночного массажа. Как правило, и от целлюлита не остается даже следа».

Видео в тему

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях: рецепты

Повезло мужчинам: проблема целлюлита им не страшна. А вот женщины ведут борьбу с этой напастью многие годы. Современная косметология предлагает множество средств, но вот идти в салон за этим не обязательно, а помочь в борьбе с целлюлитом вам могут обертывания, которые с легкостью можно проводить в домашних условиях, используя всевозможные эффективные рецепты.

Сегодня сайт For-Your-Beauty.ru расскажет как правильно делать обертывания против такой напасти, как целлюлит, и какие смеси помогут быстрей устранить этот дефект.

Антицеллюлитное обертывание: принцип действия

Принцип этой процедуры сводится к следующему: на участки кожи, где наиболее заметно наличие целлюлита, наносят специальную смесь активных веществ, которая способствует улучшению циркуляции крови, помогает вывести шлаки, тем самым постепенно избавляет от целлюлита. Антицеллюлитное обертывание не обязательно делать в салоне, в домашних условиях оно не теряет своей эффективности, да и по цене будет доступнее. Такое обертывание можно сравнить по своей эффективности только с антицеллюлитным массажем. А лучше совмещать эти 2 способа и результат не заставит себя долго ждать. Поэтому смело отправляйтесь в аптеку, где можно найти все необходимое для этой процедуры и смело приступайте, перед отпуском эффект будет заметен.

Виды антицеллюлитного обертывания

Косметологи разделяют два вида обертываний – холодные и горячие. Наиболее эффективным в домашних условиях считается горячее обертывание, в процессе его проведения сжигаются жировые отложения, выводятся токсины и шлаки, улучшается кровоток, кожа приобретает тонус, а подкожные бугорки рассасываются.

Холодные обертывания также помогут избавиться от целлюлита, только вот не так быстро, как горячие, здесь необходимо набраться терпения. В основе этих обертываний использование ментола, его можно купить в аптеках.

Противопоказания к обертываниям

Не рекомендуют холодные антицеллюлитные обертывания:

• После операций с незажившими швами;
• При склонности к аллергическим реакциям.

Есть ряд противопоказаний и у горячих антицеллюлитных обертываний. Эффективность этой процедуры выше, но и противопоказаний больше. Эта процедура не рекомендуется женщинам, имеющим:

• Гинекологические заболевания;
• Заболевания почек;
• Варикозное расширение вен;
• Гипертонию;
• Опухоли любой природы;
• Дерматит и ранки на коже;
• При беременности;

Как делать антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Для проведения антицеллюлитного обертывания вам понадобится непосредственно смесь, которую вы успешно приобретете в аптеке или приготовите самостоятельно, пищевая пленка, одеяло и плед. Причем в аптеках продается парафанго – это готовая смесь, в состав которой входит глина, термальный планктон, морская грязь, парафин и водоросли. Удобство заключается в том, что ничего вымерять, взвешивать не надо, все подобрано в оптимальных пропорциях.

1. Перед началом самой процедуры необходимо очистить кожу от ороговевших клеток и сделать пилинг, для этого лучше использовать скраб с морской солью и водорослями.
2. Когда вы обработали скрабом проблемные участки, можно непосредственно приступать к обертыванию. На очищенную кожу ног, живота, бедер, ягодиц наносите приготовленную смесь. Смесь должна быть достаточно теплой, но не горячей.
3. Затем эти зоны нужно обернуть пищевой пленкой, и лечь под одеяло.
4. Продолжительность сеанса не должна превышать 20-30 минут, обязательно следите за своим состоянием. Могут появиться сердцебиение, головокружение и слабость, тогда не злоупотребляйте процедурой, и обязательно проконсультируйтесь с врачом.
5. После процедуры обязательно примите теплый душ, тщательно смойте смесь, промокните тело мягким полотенцем и нанесите обязательно увлажняющий, а еще лучше антицеллюлитный крем.
6. Чаще чем 1 раз в 3 дня эту процедуру делать не рекомендуется.

Антицеллюлитное обертывание: рецепты

Мы перечислим самые распространенные рецепты, а право выбора останется за вами. Самым распространенным рецептом будет использование натурального меда. Это разогревающее средство, а если его смешать с простой горчицей, то эффект будет еще сильнее. Можно смешивать мед и с молоком, и с зеленым чаем, и с корицей.

Неплохое воздействие на кожу и на целлюлит оказывает молотый натуральный кофе с эфирными маслами. А если у вас есть кофеин в ампулах, можете смело смешать его с белой глиной, довести до консистенции сметаны, чуть подогреть – эффект будет потрясающим.

В качестве антицеллюлитных средств можно использовать и растопленный шоколад, только без всяких ароматических добавок, и подогретый яблочный уксус, и просто морскую грязь, и различную глину.

Эффект от процедуры потрясающий, но не стоит ограничиваться двумя сеансами, процедура требует систематичности, об этом следует помнить, если хотите потрясающих результатов.

МЕДОВОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ

Возьмите 2 ст. ложки натурального меда. Подогрейте его на водяной бане или в микроволновке (достаточно 5-6 секунд). Добавьте в мед 1 ст. ложку теплого миндального масла, в котором предварительно нужно развести по 3 капли эфирного масла розмарина и апельсина. Тщательно перемешайте смесь и нанесите на кожу.

ОБЕРТЫВАНИЕ С КОРИЦЕЙ

Молотую корицу (2 столовые ложки) смешать с порошком какао (4 столовые ложки), залить кипятком до консистенции сметаны. Накрыть смесь крышкой и дать постоять 1 час. Смесь следует подогреть перед нанесением. После такого обертывания кожа станет гладкой, подтянутой и будет очень вкусно пахнуть.

КОФЕЙНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ

Натуральный молотый кофе (4 столовые ложки) смешать с морской солью (2 столовые ложки) и молотой ламинарией (1 столовая ложка), залить кипятком до получения кашицы. Накрыть и дать постоять 20 минут. Затем добавьте масло виноградных косточек (1 столовую ложку), тщательно перемешайте и аккуратными движениями распределите смесь на коже. Перед смыванием смеси немного намочите кожу и сделайте массаж, полученным скрабом.

ХОЛОДНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ С ГЛИНОЙ

Нужно взять 3 столовые ложки голубой глины, развести ее прохладной водой до кремовой консистенции. Добавить в глину 1 столовую ложку миндального масла и 8 капель эфирного масла мяты. Тщательно перемешать и нанести смесь на кожу.

Видео-рецепты

Какой рецепт антицеллюлитного обертывания нравится вам? Делитесь в комментариях!

Удаление, лечение вросшего ногтя на большом пальце ноги

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Булимия
  • [В] Вазектомия .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
  • [Е] Еюноскопия
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [З] Заместительная гормональная терапия
  • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
  • [М] Магнитотерапия .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Общий анализ крови .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыворотка крови
  • [Т] Таламус .. Тучные клетки
  • [У] Урсоловая кислота
  • [Ф] Фагоциты .. Фолиевая кислота
  • [Х] Химиотерапия .. Хоспис
  • [Ц] Цветовой показатель крови .. Цианоз
  • [Ш] Штамм
  • [Э] Эвтаназия .. Эстрогены
  • [Я] Яд .. Язва желудка

medside.ru

Как удалить вросший ноготь в домашних условиях???

Удалять весь ноготь в домашних условиях-НЕЛЬЗЯ! Может быть панариций и тогда точно -операция! Купите мазь-ЛЕВОМЕКОЛЬ, привяжите на сутки. Она снимет воспаление, утихнет боль. А потом, надо или отрастить ноготь, подкладывая по уголки ватку, или срезать кусачками уголки, распарив предварительно ноги.

)мне в своё время удаляли…. новокоин вколят и нечего не почувствуешь правда потом когда перревязку делаешь больно… -*_((((((((((((

Вросший ноготь — довольно неприятное и болезненное состояние, когда ногтевая пластинка, чаще всего большого пальца стопы, врастает в край ногтевого валика. ————————————————————————- необходимо ношение удобной обуви с широкой передней частью — это значительно уменьшает давление на большой палец стопы. Еще лучше походить некоторое время босиком или с открытыми пальцами стопы. Во — вторых, категорически отказаться от короткого подстригания ногтя, что только усиливает врастание, деформируя ноготь. В идеале вросший ноготь подстригают по прямой линии, не ниже верхушки пальца, применяя для этого острые, с прямыми лезвиями ножницы. Если же край ногтя оказался срезанным слишком коротко, нужно тщательно подпилить его по углам, чтобы не оставлять острых краев, раздражающих кожу. ———————————————————————— Ежедневно применяют ванночки с теплой соленой водой, которые размягчают ноготь и смягчают кожу вокруг него. Этому способствуют и аптечные лечебные средства. Для профилактики инфицирования, теплые ванночки проводятся с добавлением фурацилина или марганцовки. После чего можно вставить маленький пучок ваты под давящий край ногтя, чтобы немного приподнять его. В случае инфицирования ногтевого валика могут быть назначены антибиотики местно в виде мазей. ———————————————————————— Смешать по 1 столовой ложке кашицу из чеснока, репчатого лука, листьев алоэ, топленое сливочное масло, добавить 1 чайную ложку пчелиного воска. Варить, постоянно помешивая содержимое, 2 минуты. Снять с огня, охладить до комнатной температуры. Мазь густо нанести на вросший ноготь, воспаленные кожу и мягкие ткани, сверху мазь обложить слегка отбитым тонким капустным листом, завязать бинтом и хорошо укутать теплым материалом. Процедуру повторять до полного выздоровления. Здоровья вам!!!

ага я тут попробовала. легче зуб без анастезии вырвать, ковыряла, ковыряла, так к хируургу и пошла, удалили, дня два на ногу встать не могла, а потом ни че так живая.

Врошие ногти не удаляют, а отращивают. Но перед этим всеже надо правильно убрать тот самый угол, который врастает. И это желательно сделать у специалиста в специализированном месте.

Я бы, как мастер аппаратного педикюра не советовала вам заниматься самодеятельностью, обратитесь к специалисту (мастеру педикюра, который прошёл курс ортониксии, дерматологу …)сейчас этот недуг исправляют ABS пластинами, ЗТО, акрилом. Обратитесь в центр «Пластэк»,на этой неделе у них как раз проходит курс ортониксии, если ограничены в средствах, то запишитесь моделью, это не страшно 647-10-68

у меня тоже такое было! каждый день мой ноги! отрежь полавину где врос ногкоть потом намаж этиоловой мазью и заклей пластырем. Где то 1 неделю так поделай потом переключайся на порошок банеоцин. всыпаешь порошок в это место жилательно поглубже и за клееваешь пластырем это делаешь 2-3 недели =) у меня перестаёт болеть и ногкоть нормальный становится. если что пиши в личку=)

touch.otvet.mail.ru

Вот как быстро удалить болезненный вросший ноготь в домашних условиях!

Вот как вы можете эффективно удалить вросший ноготь, не обращаясь к врачу! Стоит попробовать!

Некоторые абсолютно обычные действия, такие как ходьба и ношение обуви, могут раздражать ваши ногти и вызывать сильную боль.

Обычно после этого мы получаем воспаленный, впившийся в кожу ноготь. Одна из самых неприятных и болезненных вещей, которая может произойти, заключается в том, что это может привести к инфекции.

Вросшие ногти на ногах очень легко диагностировать, ведь как только ноготь врезается в вашу кожу, вы почувствуете боль. Это приводит к отекам и покраснению вокруг пораженной части.

Очень важно сразу же принимать меры, так как со временем вам не избежать хирургии.

Вот очень простые домашние рецепты для исцеления вросшего ногтя:

1.Соль Эпсома

Вам удастся очистить ноготь, устранить бактерии, уменьшить боль и отек если вы опустите ногу в теплую ванну с солью Эпсома.

В теплой воде растворите соль Эпсома и опустите в нее ноги на 15 минут, повторяйте процедуру несколько раз в день. Это сделает ваши ногти более мягкими, после этого аккуратно подстригите по углам ноготь, это уменьшит давление на кожу. После ванны, высушите ноги и наденьте чистые носки.

2.Яблочный уксус

¼ чашки яблочного уксуса является хорошей альтернативой соли Эпсома в профилактике любой грибковой инфекции.

Вы также можете наносить разбавленный яблочный уксус на кожу вокруг ногтя.

3.Эфирные масла

Вы можете приготовить натуральную мазь для облегчения боли и снятия воспаления со свойствами антибиотика.

Вам нужны такие ингредиенты:

• 5 капель эфирного масла эвкалипта,
• 5 капель эфирного масла чайного дерева,
• 5 капель эфирного масла лаванды,
• 2 капли масла мяты перечной,
• 1 каплю масла орегано.
• 60 грамм геля алоэ вера,
• 60 грамм кокосового масла.

Смешайте все ингредиенты вместе и все. После ванночки высушите стопу и медленно массируйте пораженный участок мазью.

Храните это средство в стеклянной банке с крышкой и используйте ее 2-3 раза в день.

4.Стоматологическая нить и хлопок

Как только вы закончите с ванной, вставьте небольшой кусочек зубной нити под ноготь и осторожно поднимите его, чтобы снизить давление.

Будьте предельно осторожны, чтобы не навредить себе. Затем возьмите кусок стерильной марли и поместите его под уголок ногтя, чтобы исключить его от контакта с кожей и заставить вернуться в правильное положение.

Повторяйте эту процедуру регулярно до полного выздоровления (приблизительно 2 недели).

5.Изменить обувь

Плотные ботинки и высокие каблуки оказывают давление на пальцы ваших ног. Это также заставляет вросший ноготь проникать глубже в кожу, что приносит сильную боль.

Вы должны носить свободные ботинки или сандалии, пока ваш ноготь не вылечится.

Если вы хотите предотвратить повторение этой проблемы:

1. Аккуратно подстригайте ногти по прямой линии, не округляя углы!
2. Носите мягкую, удобную и свободную обувь без каблуков.
3. Вымойте и высушите ноги после работы или упражнений, чтобы не допустить, чтобы ваша кожа вокруг ногтей станет мягкой.

Перед применением этих рецептов обязательно проконсультируйтесь с врачом!

udivitelno.cc

методы и способы избавления от болезни, что настаивают на водке, симптомы улучшений, фото

Крапивница относится к разряду аллергических дерматитов. Характерным признаком заболевания является покраснение и отек кожи. Волдыри имеют склонность к слиянию, сильно зудят.

Спровоцировать крапивницу могут лекарственные препараты, пищевая аллергия, глисты, индивидуальная реакция на ультрафиолетовые лучи, холод, пыль, укусы насекомых, а также аутоиммунные патологии и заболевания пищеварительной системы.

В 40% случаев причина болезни остается невыясненной. Лечение крапивницы легкой степени тяжести у взрослых проводится на дому, поэтому часто используют народные средства лечения крапивницы у взрослых.

Народные средства

При не сильно выраженной крапивнице у взрослых для лечения можно использовать травы. Настои, компрессы, отвары и мази на основе лекарственных растений помогают быстрее избавиться от неприятных симптомов болезни.

Они существенно уменьшают зуд, успокаивают кожу, способствуют скорому выведению гистамина, положительно влияют на нервную систему, сон.

Внимание! Острая крапивница с выраженной сыпью, отеком носоглотки, приступами удушья требует срочной госпитализации. В этом случае народные средства могут использоваться только в качестве профилактики рецидива болезни.

Компрессы

При крапивнице на пораженные участки кожи рекомендуется накладывать прохладные компрессы из свежих отваров растений. Длительность процедуры – 10-15 минут. Для изготовления компресса можно использовать плотный бинт, марлю или ватный тампон.

Курс лечения назначается индивидуально, в основном больные места обрабатываются до исчезновения симптомов. Эффективные рецепты:

1. Сухую череду измельчить, 15 грамм средства залить кипятком (пол кружки). Через пол часа процедить, пропитать отваром компресс. Накладывать на зудящие места трижды в день.
2. Горсть фасоли залить 500 мл холодной воды, поставить на медленный огонь на 1,5-2 часа. Использовать отвар для протираний или компрессов от 3 до 7 раз за сутки.
3. Смесь из почек и листьев березы в количестве 30 грамм заварить 100 мл кипятка, настоять час. Смачивать тампон и прикладывать к коже каждые 12 часов.
4. На стакан воды взять 15 грамм листьев иван-чая, томить на огне 10 минут. Примочки делать трижды в день.
5. Заварить полынь (30 грамм на 150 мл), через 40 минут процедить. Добавить примерно стакан муки, чтобы получилась мягкая лепешка. Прикладывать к пораженным местам 2-3 раза в день.
6. При сильном зуде натереть сырой картофель, отжать, пропитать соком марлю. После снятия повязки кожу обмыть чистой водой.
7. Взять равное количество свежих листьев подорожника и тысячелистника, мелко нарубить, завернуть в марлю. Прикладывать компресс при сильном раздражении до 4 раз за сутки.
8. Быстро снять зуд можно при помощи укропа. Его следует мелко нарезать, отжать сок, и, смочив ватный тампон, прикладывать к зудящему месту до облегчения.
9. Свежую свеклу очистить, нарезать кубиками и залить чистой водой (1 к 5).

   Поставить емкость в теплое место на 5-7 дней. Через указанное время процедить. Применять перед сном в качестве компресса или внутрь по 15 мл.

10. Если крапивница не вызвана холодом, уменьшить зуд можно при помощи льда. Небольшим кубиком следует протирать пораженные места либо использовать ледяную крошку, предварительно завернув в бинт.

Совет. Не рекомендуется использовать один и тот же рецепт дольше 2 недель. Если крапивница не прошла, нужно сменить средство.

Ванночки

Ванны из отваров лекарственных растений очень действенны. При острой крапивнице процедуру нужно проводить утром и вечером, при хронической – 1 раз в сутки.

Длительность процедуры – от 10 до 20 минут.

Рецепты:

1. Корень лопуха измельчить, залить холодной водой (100 грамм на 500 мл воды), поставить на огонь на 15 минут. После остывания процедить, вылить в ванну.
2. Смешать в большой емкости по 3 столовые ложки дубовой коры, череды, шалфея, ромашки, чистотела, можжевельника, корней валерианы, бузины и крапивы.

   Залить смесь примерно литром воды, прокипятить 15 минут, через пол часа процедить. Все растения можно заваривать по одиночке.

3. Побеги багульника заварить кипятком (100 грамм на 0,5 литра), настоять в течение 3 часов. Добавлять в теплую ванну.
4. Липовый цвет пополам с цветками ромашки залить кипятком (100 грамм на 0,5 литра воды), дать настояться в течение часа. Хорошо успокаивает раздраженную кожу.
5. Листья и цветки майорана в количестве 200 грамм залить 2 литрами кипящей воды, дать настояться 3-4 часа. Можно использовать как для маленьких ванночек, так и для больших ванн.
6. На 2 литра воды взять 500 грамм сосновых шишек, проварить на медленном огне пол часа. После процеживания добавить в теплую ванну.
7. Смешать 5 столовых ложек цветков зверобоя с таким же количеством листьев шиповника, заварить 2 литрами кипятка. Через 3 часа отвар можно использовать для принятия ванны. Рецепт особенно эффективен при крапивнице, вызванной холодом.
8. Крапиву вместе с корнями тщательно промыть, нарезать и залить водой (200 грамм на литр). Прокипятив 5 минут, остудить, процедить, вылить в ванну. Отвар может использоваться для внутреннего применения (50-100 мл трижды в сутки).
9. Снять зуд и настроиться на сон помогает ванночка из смеси цветков ромашки, листьев мяты и корня валерианы.

   Все травы нужно взять поровну (всего 200 грамм), залить литром кипятка и накрыть. После остывания процедить. Можно принять внутрь треть стакана.

Совет. Для приготовления ванн используется большой объем трав. Чтобы лечение не сильно ударило по карману, растения можно собирать и заготавливать самостоятельно.

Кремы, мази

Вязкие средства воздействуют на кожу более длительно, чем примочки. Хранить их рекомендуется в холодильнике не дольше недели. Чаще всего используются при рецидивирующей, хронической крапивнице.Варианты рецептов:

1. Сухие цветки зверобоя в количестве 50 грамм залить 100 мл нерафинированного подсолнечного масла, поставить на водяную баню на час. Настоять несколько суток в холодильнике. Смазывать пораженные места после ванны. Перед применением взбалтывать.
2. Растолочь свежие ягоды клюквы. Получившийся сок соединить с аптечным вазелином в пропорции 1 к 3. Применять трижды в день.
3. Взять мелко нарезать листья каланхоэ, добавить столько же меда, тщательно перемешать, настоять 7 дней в теплом помещении. Не допускать попадания прямых солнечных лучей. Мазь использовать утром и вечером. Каланхоэ можно заменить алоэ.
4. При холодовой крапивнице кожу можно смазывать кипяченым оливковым или подсолнечным маслом.

Первый раз народное средство нужно использовать очень осторожно.

Состав следует наносить на 1-2 минуты. Если отрицательной реакции в течение суток нет, значит, данный рецепт вам подходит.

Как лечить крапивницу народными средствами, расскажет это видео:

Средства для внутреннего применения

При крапивнице решать проблему нужно изнутри. Для скорейшего выведения гистамина, можно пить мочегонные травы, для улучшения пищеварения отвар овса, пшеничных отрубей или семян льна, для поддержания печени корни одуванчика, плоды расторопши.

Большинство растений следует заваривать как чай (чайную ложку на стакан кипятка). Прием должен осуществляться трижды в день, до еды. Срок лечения – от 2 недель до месяца.

Эффективные рецепты:

1. Смешать березовые листья, плоды шиповника, цветки ромашки. Готовить и принимать как чай.
2. Корни одуванчика промыть, мелко нарезать, проварить 10 минут на медленном огне (горсть на стакан). Пить по 30 мл трижды в день.
3. Листья черной смородины измельчить, заварить и дать настояться пару часов. Выпивать по четверти стакана перед каждым приемом пищи.
4. Приготовить смесь: бессмертник, мята, пижма, зверобой, клевер. Столовую ложку средства заварить кипятком, пить вместо чая.
5. Натереть свежий сельдерей на терке, сок отжать. Пить свежим по чайной ложке утром и вечером.
6. Корни малины вымыть, измельчить. Добавить в 300 мл кипящей воды 30 грамм средства, проварить 15 минут. Дождаться, когда отвар остынет, затем процедить. Принимать по 250 мл перед едой.
7. Заварить столовую ложку тысячелистника (листьев), после остывания процедить. Стакан отвара разделить на трехкратный прием.
8. Для лечения нервной крапивницы в 100 мл воды растворить по 15 мл настойки валерианы и боярышника. Выпить за час до сна.
9. Измельчить корень солодки, набрать средство в чайную ложку,  разжевать, обильно запить. Принимать утром и вечером.
10. Корень хрена натереть на терке, сок отжать. Перед применением разбавить медом. Прием – 3 раза по чайной ложке.
11. Сухую омелу заварить как чай, настоять 10-14 часов. Пить по трети стакана утром натощак.
12. Настойку пассифлоры накапать в стакан воды (30 капель), выпить залпом. Принимать трижды в день.
13. Сделать смесь: почки березы, цветки ромашки и зверобоя, плоды рябины, шиповника, корни одуванчика, трава стевии, череды, мяты, фиалки и земляники. Заваривать как чай, принимать утром и вечером.

Совет. Чтобы улучшить вкус отваров, в рецепты можно добавлять липу, мяту, ромашку.

Правила лечения

Чтобы избежать рецидива, следует придерживаться следующих правил:

1. Носить одежду только из натуральных тканей.
2. В начале лечения придерживаться строгой диеты.
3. Вводить новые продукты постепенно (через 1-2 недели после утихания симптомов).
4. Избегать нервного перенапряжения, стресса.
5. Пить достаточное количество воды (1,5-2 литра).
6. Следить, чтобы стул был регулярным.
7. При ухудшении самочувствия обратиться к врачу.

Крапивница пройдет быстрее, если вместе с народными средствами принимать «Активированный уголь», «Фитосорбент», «Полисорб», «Смекту».

При нестерпимом зуде поможет любое противоаллергическое – «Супрастин», «Тавегил», «Диазолин», «Димедрол».

Как лечить крапивницу дома, смотрите в этом видео:

Заключение

Крапивнице свойственно быстро прогрессировать. Избежать осложнений можно только при соблюдении всех правил. Регулярно обрабатывайте места высыпаний, устраните аллерген, и вы победите болезнь в короткие сроки.

Как лечить крапивницу в домашних условиях у детей: медицинские и народные средства

Крапивница — это заболевание, представляющее собой дерматологические высыпания на коже человека, в основном у детей. В большинстве случаев имеет аллергический характер возникновения.

Проявляется в виде плоских бледно-розовых волдырей, внешне напоминающих ожоги от крапивы. Болезнь может появиться совершенно внезапно, провоцируя сильнейший зуд.

К счастью, терапевтические меры по устранению крапивной сыпи можно производить в домашних условиях. Исключением могут стать только запущенные и тяжелые формы заболевания. А как лечить крапивницу в домашних условиях у детей, рассмотрим подробнее.

Причины и симптомы

Наиболее распространенной причиной происхождения заболевания, которое еще называют крапивная лихорадка, выступает аллергическая реакция на разные виды раздражителей. Это могут быть:

• продукты питания;
• пыльца растений;
• пыль;
• лекарственные препараты;
• шерсть животных;
• гельминты;
• средства бытовой химии;
• сильная жара или холод;
• эмоциональное перевозбуждение;
• заболевания крови, желудочно-кишечные, щитовидной железы;
• различные вирусы.

Возникновение болезни сопровождается определенными симптомами:

• ярко-розовые волдыри;
• чувство сильного зуда;
• головная боль;
• боль в животе;
• превышение нормы температуры тела.

Лечение заболевания у детей с помощью лекарственных средств

При выявлении крапивницы у ребенка следует сразу же приступить к ее лечению. В первую очередь рекомендовано применение противоаллергических препаратов.

Это могут быть:

• Зиртек;
• Тавегил;
• Супрастин;
• Клемастин;
• Диазолин;
• Гистан;
• Кларитин;
• Цетрин;
• Ксизал;
• Фенкарол.

Прием антигистаминных средств помогает в снятии зуда, отека, а также воспаления, избавляя от высыпаний на коже.

Для достижения наилучшего эффекта и недопущения рецидива прием антигистаминных препаратов необходимо продолжить в течение нескольких дней после снятия острой фазы детской крапивницы.

В комплексе с противоаллергическими средствами рекомендовано применение следующих лекарственных средств:

• Седативных — валериана, мята, мелисса, пустырник, «Персен». Они способствуют нормальному засыпанию, предотвращают раздражительность, перевозбуждение.
• Противоглистных — Пирантел, Пиперазин, Декарис, Немазол. Уничтожают остриц и аскарид, предотвращают развитие энтеробиоза.
• Энтеросорбентов — Смекта, Энтеросгель, Лактрофильтрум, Активированный уголь, Белый уголь, Сорбекс. Они очищают организм от вредных веществ и аллергенов.
• Пробиотиков — Энтерол, Бифидумбактерин, Бифиформ, Лактобактерин, Пробифор. Препараты способствуют нормализации микрофлоры кишечника и убирают признаки аллергии.
• Ферментов — Мезим форте, Креон, Панзинорм, Линекс, Микразим.

  С их помощью происходит улучшение переваривания пищи, не допуская образования в кишечнике вредных токсинов.

 Какие мази можно использовать для детей

В борьбе с крапивницей у детей лучше всего использовать различные негормональные средства в виде мазей и кремов:

• Фенистил — гель, обладающий антигистаминным действием, отлично устраняет зуд. Используется путем нанесения на пораженные очаги кожи до 4 раз за сутки. Не рекомендуется применять детям до 1 года.
• Ла-Кри — крем, используется для лечения детей с самого раннего возраста. Успокаивает кожу, убирает отечность.

Можно применять на всех участках тела.

• Цинковая мазь — рекомендуется к применению с грудного возраста. Смазывать воспаленные области кожи 2 раза в день с помощью ватных тампонов или хлопчатобумажной ткани. Лечение мазью не должно превышать 14 дней.
• Драполен — крем, убирает симптомы заболевания. Следует накладывать на зону поражения кожи не более 3 раз в течение суток. Отличается неприятным запахом.
• Бепантен — мазь, улучшает заживление поврежденных кожных покровов, убирает сухость, способствует снятию корок, применяется с младенческого возраста.

Как лечить крапивницу медикаментозно, смотрите в этом видео:

Также мазь можно изготовить самостоятельно. Для этого понадобится:

• овсяные хлопья — 0.5 стакана;
• кукурузный крахмал — 0.5 стакана;
• яблочный уксус — 50 мл.

Смешать все ингредиенты. В случае получения мази слишком густой консистенции можно добавить в нее немного теплой воды. Смазывать пораженные области кожи, выдерживать около 20 минут, после чего смывать.

Как приготовить ванну для ребенка от крапивной сыпи

Достаточно эффективным методом лечения крапивницы у детей является прием специальных ванн. Применение таких процедур действенно даже при запущенных формах заболевания.

Для приготовления лечебной ванны необходимо взять травы в одинаковых количествах:

• череды;
• чистотела;
• ромашки аптечной;
• зверобоя;
• валерианы.

Смешать все указанные травы. Взять 5 ст. л. смеси, залить 1 л воды, прокипятить в течение 5 минут и настоять на протяжении 40 минут. Далее настой нужно процедить и залить в ванную с подготовленной водой.

Длительность процедуры не должна превышать 20 минут. В случае отсутствия аллергии на травяной настой, прием ванн рекомендуется проводить до окончательного избавления от высыпаний.

Можно применять еще один способ приема лечебной ванны для деток. Для этого 100 грамм овса залить 0.5 л кипятка, тщательно перемешать, настаивать 20 минут.

Полученную лечебную массу необходимо влить в ванну с не горячей водой. Данная процедура значительно успокаивает больные участки кожи, снимает чувство зуда и жжения.

Лечебное воздействие перекиси водорода на крапивницу у детей

Распространенным методом лечения крапивной сыпи в домашних условиях является средство с добавлением перекиси водорода. Для его изготовления необходимо 1 чайную ложку лечебной жидкости смешать с 1 ст. л. воды.

Как лечить крапивницу дома, расскажет это видео:

Используя ватные диски, обработать средством пораженную кожную зону ребенка. Проделывать манипуляцию не более 4 раз за день.

Данный терапевтический метод имеет кратковременный эффект в устранении зуда, боли и чувства жжения.

Возможно применение средства с перекисью водорода в виде аппликаций на участки кожи.

Заключение

Крапивница в любом возрастном периоде детей отлично поддается лечению в домашних условиях.

Для этого необходимо подобрать правильные терапевтические методы и подходящие лечебные препараты, после чего через небольшое количество времени от признаков заболевания не останется и следа, а ребенок снова будет здоровым и спокойным.

Как лечить крапивницу у взрослых в домашних условиях. Крапивница: симптомы, лечение, народные средства.

К несчастью аллергия стала одним из самых распространенных заболеваний нашего века. Практически у каждого человека она протекает по-своему. Поэтому и лечение требуется подбирать индивидуально.

Одним из тяжелых типов заболевания является крапивница. Ниже рассмотрим, как можно с ней бороться в домашних условиях.

Симптомы и типы заболевания

Выделяют две формы болезни :

• острая. Продолжительность – от нескольких дней до двух недель;
• хроническая. Затяжная форма, при которой рецидивы могут быть по несколько месяцев. Происходит чередование обострения с периодами просветов.

Часто причиной крапивницы могут быть патология печени, что приводит к нарушению разрушения гистамина.

Гистамин — это наиболее активный участник аллергического воспаления.

Однако наиболее часто встречается именно аллергическая крапивница, которая носит характер гиперчувствительности немедленного типа. То есть при попадании аллергена происходит незамедлительная реакция.

Основным симптомом является:

1. появление волдырей на коже, сопровождающихся зудом;
2. вокруг волдыря быстро распространяется покраснение, которое может сливаться с соседними и переходить в одно большое пятно;
3. волдыри проявляются на любом участке коже, обладают способностью мигрировать в течение одного или двух дней.

После лечения на коже не остается никаких следов от них, то есть это полностью обратимый процесс.

Когда можно лечиться дома

В младенческом возрасте детей до 6 месяцев данная проблема не встречается. В дальнейшем у ребенка чаще всего развивается острая форма, сопровождающаяся зудом, который значительно сильнее, чем у взрослого человека.

Возможно повышение температуры.

Если у ребенка или взрослого обнаружились данные симптомы, рекомендуется немедленно обратиться к врачу дерматологу для проведения комплекса анализов и назначения лечения.

Однако не все люди так поступают, предпочитая лечиться самостоятельно в домашних условиях лекарственными препаратами или народными средствами.

Обязательно следует помнить, что лечение крапивницы в домашних условиях возможно только при легком течении заболевания.

Возможные противопоказания

Противопоказаниями является :

• детский возраст;
• беременность;
• лактация;
• наличие аллергических реакций на лекарственные средства;
• наличие хронических заболеваний.

Во всех этих случаях необходима консультация специалистов. Иначе самостоятельно принятое решение может нанести вред здоровью.

Неправильно подобранные препараты могут существенно обострить имеющиеся хронические проблемы.

Побочные эффекты

Если человек принял решение проводить терапию дома, то он сталкивается с вопросом, что использовать для лечения. Лекарственные препараты или народные средства?

Здесь надо подходить к каждому случаю индивидуально. Однако не стоит забывать, что любой лекарственный препарат обладает целым списком побочных эффектов.

Основные побочные эффекты при приеме антигистаминных препаратов:

• повышенная утомляемость;
• головная боль;
• тошнота и сухость во рту.

Основные побочные эффекты при использовании наружных гормональных мазей:

• жжение и зуд;
• появление розовых угрей, фурункулов;
• атрофия кожного покрова.

Народные средства не обладают таким набором побочных эффектов, однако при их выборе надо действовать с умом.

Некоторые компоненты, содержащиеся в рецептах, могут оказать негативное влияние на имеющие хронические заболевания.

Видео: Особенности болезни

Лечение крапивницы в домашних условиях у взрослых

Если человек сделал выбор в пользу народных методов и домашнего лечения, то существует много проверенных рецептов и рекомендаций, которые помогут справиться с недугом.

Домашнее лечение взрослого человека в основном направлено на то, чтобы снять зуд и воспаление:

1. обязательное условие при лечении дома – это соблюдение диеты, исключение из питания всех продуктов, способных спровоцировать обострение, устранение возможных внешних возбудителей аллергии;
2. при небольших участках с волдырями, покраснениями отличным помощником выступит обыкновенный лед. Им протирают проблемное место, происходит сужение кровеносных сосудов, за счет чего спадает отек;
3. использование ментолового или камфорного лосьона тоже дает положительные эффекты – быстрое снятие зуда. Рекомендуется дополнительно употреблять внутрь соду 3 раза за день по 1-2 грамма на прием;
4. возможно использование антигистаминных препаратов, покупка которых возможна без рецепта;
5. обильное питье. По возможности и при отсутствии противопоказаний можно провести два или три разгрузочных дня на воде, зеленом чае, минеральной воде без газа. Это позволяет очистить организм от токсинов, вывести аллергены;
6. необходимо постоянно увлажнять кожу специальными растворами, кремами, которые допускается использовать при кожных заболеваниях. Их состав специально разработан врачами дерматологами, парфюмерные композиции и отдушки сведены к минимуму;
7. хорошо снимают зуд и увлажняют кожу ванны с использованием овсяной муки. Либо цельный овес, либо хлопья, предназначенные для варки не менее 25 минут, измельчаются до состояния муки. Это можно сделать при помощи кофемолки. Набирается ванна теплой воды, настаивается немного с добавлением овсяной муки. Длительность приема – около 15 минут;
8. сыпь хорошо убирается при помощи сырого картофеля. Картофель моется и очищается, нарезается тонкими пластинами, которые прикладывают к больному месту. Продолжительность процедуры – 40 минут. Затем снимается, кожа ополаскивается теплой водой. Делать рекомендуется ежедневно до полного исчезновения сыпи;
9. при использовании любого вида лечения обязательно на ночь следует принимать настойку валерианы, боярышника в количестве 35 капель, запивая стаканом минеральной или обычной воды;

Все вышеперечисленные способы способны достаточно быстро помочь справится с данным недугом и устранить его последствия.

Особенности разных видов

Выделяют следующие виды крапивницы:

Народные рецепты

Существует ряд проверенных рецептов, которые используются уже не одно десятилетие для борьбы с данной проблемой:

• 4 чайные ложки мяты заливаются стаканом кипятка и настаиваются в течение 1 часа. Принимать по 50 мл три раза в сутки до полного исцеления;
• 1 стакан мелкой травы тысячелистника заливается одним стаканом кипятка и настаивается в течение 40 минут. Перед едой выпивают по 1/3 стакана до трех раз в день;
• корень сельдерея натирается на терке, отжимают полученную массу, чтобы получился сок. Принимают за час до еды по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Все рецепты хороши, однако для каждого человека в определенном случае все подбирается индивидуально.

Опасность самолечения

Многие виды крапивницы сопровождаются осложнениями в виде затрудненного дыхания, асфиксии.

А это способно привести к необратимым последствиям.

Почему детей должны лечить врачи

Детский возраст является противопоказанием перед домашними средствами без предварительной консультации врача.

Необходимо установить на ранних стадиях причину возникновения аллергической реакции, чтобы

народные рецепты, гипоаллергенная диета и питание

Наверное, все ещё с детства знают такое распространённое кожное высыпание, как крапивница. Назвали в народе такое явление из-за того, что внешне оно имитировало волдыри, которые могут возникнуть на коже от контакта с этим растением. Медицинское название этого заболевания — уртикария.

Волдыри или сыпь, которые отягощаются отёками, зудом может быть вызвана разными проблемами. Такие последствия могут возникнуть как на нервной почве, так и вследствие нарушения работы, какого-либо органа, из-за чего сбивается работа всего организма. Не исключено, что крапивница может возникнуть от реакции организма, на какие-то аллергены.

Если заметны признаки крапивницы у взрослого, то производить лечение дома можно лишь в том случае, когда это лёгкая форма заболевания. И начинать, нужно сменив образ жизни, например, избавившись от контакта с аллергеном или перейдя на диетическое меню.

Народное лечение крапивницы

По этиологическим факторам крапивница делится на такие разновидности:

• Острая.
• Хроническая.
• Аллергическая.
• Холодовая.
• Идиопатическая.
• Рецидивирующая.
• Крапивница Квинке.
• Нервная.
• Холинергическая.

Если точно установлен диагноз, то многие виды крапивницы можно лечить с помощью народных методов, но, к большому сожалению не все. Рассмотрим поподробнее рецепты для лечения каждого вида крапивницы, которые можно излечить.

Острая форма крапивницы

Как отмечают специалисты, острая форма этой болезни в большинстве случаев, длится от двух часов до четырнадцати дней. Развиться такая форма болезни, может, из-за лекарственной аллергии, укусов насекомых, инфекции. Такая острая форма этой болезни у взрослых хорошо поддаётся лечению крапивным отваром.

Приготовить всё легко, если приобрести в аптеке или сорвать немного верхних частей побегов растущей крапивы. В половине литра воды заваривают пятьдесят грамм травы. Проваривать настой нужно около трёх минут после закипания, а потом дать настоятся смеси около часа. Крапивный отвар процеживается через марлю и отвар готов к применению.

Используют его в качестве примочек, нанося на ватный диск или вату и смазывая места, повреждённой кожи.

Подобный действенный отвар, но уже для питья можно приготовить из корней малины. Пятьдесят грамм корней заливают 400 миллилитрами воды и кипятят пятнадцать минут. Настояв жидкость около часа, и процедив, можно начинать принимать по сто миллилитров в день.

Хроническая форма

Хроническая форма болезни диагностируется после полутора месяца безуспешной борьбы с этой болезнью. Попробовать лечить в домашних условиях такую форму крапивницы можно с помощью специальных ванн с лекарственными травами.

Из трав понадобиться Валериана, Ромашка, Зверобой, Чистотел, Шалфей, Череда. Взять нужно этих трав равный вес и перемешать в единый травяной сбор. Заваривать нужно пять столовых ложек этого сбора в литре воды, кипятя десять минут. После сорока минуть настаивания можно применять, добавляя этот отвар в обычную ванну с водой. Процедура должна повторяться каждый день по пятнадцать минут до полного выздоровления.

Аллергическая форма

В первую очередь лечение подобной формы крапивницы должно заключаться в исключении контакта с аллергеном, а уж потом все остальные действия.

Самым эффективным средством при подобной форме крапивницы отмечается зверобойное масло.

Можно перетереть корень болотного растения – аира. Употреблять измельчённый в порошок корень нужно утром и вечером по одной чайной ложке. Продолжать процедуры необходимо ежедневно, пока крапивница полностью не исчезнет с кожных покровов.

Холодовая и Холинергическая форма

Холодовая форма этой болезни возникает у людей от резкого охлаждения кожных покровов. Один из простейших методов лечения, протирать поражённые участки, обычным оливковым маслом.

Можно приготовить раствор для примочек и добавлений в ванну из цветов зверобоя и листьев шиповника. Взяв пять столовых ложек смешанных в равных пропорциях растений, нужно заварить их в двух литрах воды. Настояться такой раствор должен не меньше чем три часа.

Возникает подобное явление как холинергическая форма крапивницы от повышения температуры тела, вызванного разными причинами. Это может быть горячий душ или ванна, тяжёлые физические напряжения, стресс. Справиться можно двумя методами:

• Прикладывать водно-содовый раствор на пять минут (столовая ложка соды, разведённая в стакане тёплой воды).
• Прикладывать процеженный отвар из ромашки и череды (в стакане кипятка заварить по столовой ложке травы).

Идиопатическая форма

Такой диагноз ставится специалистами, когда причины, вызвавшие крапивницу, определить не удалось.

Лечение производится с помощью употребления сока сельдерея. Его нужно отжать одну столовую ложку и принимать перед приёмом пищи четыре раза в сутки.

Также нужно принимать пятнадцатиминутные ванны с заваренной дубовой корой. Двести пятьдесят грамм коры варят двадцать минут в двух литрах воды. Процедив отвар от всего лишнего можно добавлять в ванну с водой.

Рецидивирующая крапивница

Такая форма крапивницы обусловлена повторными высыпаниями на коже. Хорошо с подобным явлением борется сырой картофель, натёртый на тёрке, который в марлевой повязке необходимо прикладывать к очагам заболевания.

Можно попробовать и рецепт из корня валерианы, шишек хмеля и мелиссы, которые берутся в одинаковых пропорциях. Столовую ложку смеси нужно залить стаканом кипятка и настаивать не меньше часа. Принимать эту процеженную смесь нужно трижды в день по половине стакана.

Крапивница Квинке

Крапивница Квинке имеет и другие названия: острый ангионевротический отек, гигантская крапивница, трофоневротический отек, ангиоотек — это развивающийся внезапно ограниченный или диффузный отек подкожной жировой клетчатки и слизистых оболочек.

Такая форма крапивницы очень опасна для жизни, потому что вызывает отёчность гортани. Это может вызвать удушье, поэтому народные методы тут не помогут. При первом подозрении на такое заболевание, необходимо немедля, вызывать неотложную скорую помощь.

Психогенная или нервная форма

Такая форма развивается на основе сильных стрессов и психологических потрясений. В народной медицине также есть рецепты для избавления от неё.

• Делаются примочки или принимаются внутрь мятный настой (две столовые ложки мяты заливаются стаканом кипятка и настаивается в течение часа).
• Делается смесь из одинакового литража настоек боярышника и валерианы и принимается по тридцать капель разведённого в таком же количестве воды перед сном.

Гипоаллергенная диета и рацион

При всех формах заболевания, которые можно лечить в домашних условиях, нужно придерживаться гипоаллергенной диеты.

При острой форме крапивницы, если нет медицинских противопоказаний, нужно провести трёхдневное голодание. При этом нужно не забывать употреблять два литра воды в сутки. Когда период голодовки заканчивается в рацион вводятся постепенно новые продукты. Вводятся новые продукты каждые два дня. Так можно понять какие продукты вызывают в организме аллергическую реакцию.

Если реакции нет, то продукт разрешён к употреблению. Если опять появилась крапивница, необходимо снова продолжить лечебное голодание, а продукт исключить из рациона.

Чтобы понять, что лучше есть при этом заболевании, необходимо знать перечень продуктов, которые не вызовут аллергии, а позволят пополнить организм полезными веществами. В него входит кисломолочная продукция, печёные яблоки, крупяные каши, варёное постное мясо, макароны (твёрдые сорта пшеницы), овощные супы и бульоны, тушенные и овощные кушанья, отрубной и цельно зерновой хлеб, растительные жиры. От остальных продуктов питания до полного выздоровления нужно отказаться.

Конечно, народная медицина может многое. Но применять все перечисленные рецепты можно лишь в том случае, когда специалистом поставлен диагноз заболевания.

как лечить в домашних условиях, что делать

Когда начинает беспокоить крапивница, лечение в домашних условиях допустимо, но только после консультации с врачом.

Болезнь считается самым распространенным заболеванием в области дерматологии. Она может возникнуть сразу по нескольким причинам и проявляться в виде высыпаний. Как правило, заболевание сопровождается сильным зудом, а высыпания внешне похожи на обычные ожоги от крапивы. Отсюда и пошло название.

Содержание статьи:

Виды и формы болезни

Крапивница гораздо тяжелее переносится во взрослом возрасте, чем в детском. При своевременном лечении она пройдет достаточно быстро. Но если заболевание запустить, оно может очень негативно в будущем сказаться на здоровье и вызвать ряд осложнений, опасных для жизни. Если знать, как что делать при возникновении крапивницы, можно вовремя от нее избавиться, не получив проблем со здоровьем. Многие ошибочно полагают, что крапивница заразна, но это не так. Основными признаками ее появления являются характерные высыпания на коже человека, которые сопровождаются зудом. При этом высыпания могут располагаться на коже абсолютно в любом месте и зависеть это будет напрямую от вида заболевания, причин возникновения и определенных особенностей самого организма.

Специалисты выделяют острую и хроническую форму крапивницы. Острая форма может сопровождаться отеком Квинке. Высыпания в этом случае появляются неожиданно и быстро распространяются по пораженному участку. Сначала это всего лишь мелкая сыпь, которая в дальнейшем перерастает в волдыри. Крапивница в острой форме также может сопровождаться неприятными симптомами, такими как повышение температуры тела, слабость и мигрень. В некоторых случаях к крапивнице могут добавиться отеки, которые возникают сначала на лице, в области губ и шеи. Самой опасной считается форма, при которой возникает отечность в области гортани. Подобный отек может затруднить дыхание и закончиться удушьем. В этом случае исход будет зависеть только от своевременно оказанной первой помощи.

При хронической форме крапивницы симптомы могут держаться в среднем на протяжении 3 месяцев. При этом период стихания болезни чередуется с обострением. Если не лечить крапивницу, то подобное состояние может преследовать человека не только месяцы, но и годы. При этом на нервной почве может возникать постоянный стресс и усиление зуда.

Существует несколько видов заболевания:

1. Солнечная крапивница возникает в основном у женщины из-за негативного воздействия на кожу солнечных лучей. Проявляется в виде красных пятен и располагается преимущественно на коже щек, лба и ладоней.
2. Аллергическая крапивница вызывается непереносимостью каких-либо веществ. При этом в качестве аллергенов могут выступать любые продукты, медикаменты и средства гигиены. В некоторых случаях развивается из-за укуса насекомого. Может сопровождаться анемией и потерей в весе.
3. Причиной возникновения дермографической или контактной крапивницы может стать давление или раздражение в виде тесной обуви или ремня. На пояснице или стопах возникает жжение и сильный зуд. Позже эти симптомы сменяются покраснениями и волдырями. Вылечить ее гораздо проще, достаточно лишь избавиться от раздражающего кожу предмета. В течении нескольких часов после этого все симптомы пройдут.
4. Идиопатическую крапивницу констатирует врач в случае, если не удалось определить фактор, спровоцировавший заболевание.

Крапивницу можно спутать с потницей. Вопреки распространенному мнению, что потницей страдают только дети, проявляться она может и у взрослых. Возникает она чаще всего летом у людей с повышенной массой тела и с нарушениями обмена веществ. В складках, на животе, шее, спине и ягодицах появляется сыпь или пузырьки. Они приносят дискомфорт и вызывают зуд.

Лечение заболевания у взрослого

При своевременной диагностике заболевания можно вылечить крапивницу в домашних условиях. Но перед тем как начать самостоятельное лечение, необходимо проконсультироваться со специалистом, как вылечить крапивницу правильно. Определить причину возникновения патологии помогут определенные анализы.

Перед тем как начать какое-либо лечение, необходимо избавиться от фактора, который спровоцировал ее появление. При аллергической крапивнице нужно обнаружить аллерген и избегать любого контакта с ним. При солнечной крапивнице нельзя находиться под прямыми солнечными лучами, нужно защищать от солнца кожу с помощью специальных кремов и спреев.

В случае, если крапивница не выступает в качестве самостоятельного заболевания, а является лишь симптомом болезни печени, гипотиреоза или воспаления желудочно-кишечного тракта, то лечить необходимо саму причину.

При крапивнице показана специальная диета, которую необходимо соблюдать вплоть до полного выздоровления. Следует исключить из ежедневного рациона цитрусовые, сыры, оранжевые и красные фрукты, алкогольные напитки, шоколад, жирное молоко, яйца и сухофрукты. Меню должно включать нежирное мясо (кролик, телятина, курица) и рыбу, перловку, овсянку и гречку. Можно употреблять нежирную кисломолочную продукцию, фрукты зеленого цвета.

Такой режим питания поспособствует уменьшению проявлений патологии, нормализует обмен веществ и укрепит иммунную систему. Придерживаться его необходимо, как минимум, в течение месяца.

Принимать душ или ванну во время крапивницы необходимо, используя мягкие гипоаллергенные средства. Нельзя растирать мочалкой и полотенцем покраснения.

Не лишним будет проведение самостоятельной детоксикации. Очистить организм поможет употребление большого количества негазированной минеральной воды и применение лекарственных препаратов, к примеру, активированного угля.

Лечение крапивницы должно обязательно сопровождаться медикаментозным лечением с применение антигистаминных препаратов. Таблетки может назначить лечащий врач, применять их необходимо строго по указанию, не превышая дозировки самостоятельно. Эффективным также будет использование местного лечения. Больному могут быть назначены специальные мази (к примеру, Фенистил), которые помогут уменьшить зуд и снять отечность. Лучше всего при крапивнице использовать комплексное лечение.

Лечение при помощи народной медицины

Комбинировать медикаментозное лечение крапивницы можно с народными методами. Средства народной медицины лучше всего подойдут беременным женщинам, так как применение некоторых препаратов для лечения крапивницы в период беременности недопустимо.

В первую очередь можно использовать компрессы из тертой сырой картошки или ржаного теста, смешанного с сухой полынью. Их необходимо держать по полчаса. Помогут также в борьбе с крапивницей примочки из отваров череды, крапивы или зверобоя.

Можно применять ванны с травами, которые обладают подсушивающим эффектом. Лучше всего использовать отвары дубовой коры, ромашки или можжевельника. По продолжительности курс должен составлять не менее 10 дней. Каждый день необходимо принимать специальную ванну на протяжении 20-30 минут.

Поможет быстрее избавиться от симптомов крапивницы отвар малины. Для его приготовления нужно взять 50 г корней малины и залить их 500 мл кипятка. Принимать его необходимо внутрь по 100 мл 5 раз в день.

Можно приготовить отвар из тысячелистника, взяв 2 ст.л. сухих листьев и 0,5 л кипяченной воды. Пить его нужно после пробуждения утром на голодный желудок и перед сном вечером по 0,5 стакана.

Травяной сбор из бессмертника, зверобоя и мяты тоже можно использовать в борьбе с крапивницей. Нужно взять 4 ст.л. сбора, залить 3 стаканами горячей воды, настоять и пить 3 раза в сутки по 1/4 стакана.

Место покраснения можно смазывать 3 раза в день оливковым маслом. Курс продолжительности — 1 неделя.

Лечение высыпаний у детей

Если у ребенка появилась крапивница, ее лечение можно проводить в домашних условиях. В отличие от взрослых, дети не всегда могут терпеть мучительные зуд, вызываемый крапивницей, и расчесывают волдыри. Пузыри начинают лопаться, и внутрь попадают микробы, а к крапивнице присоединяется инфекция. У детей в дошкольном возрасте часто возникает папулезная форма.

Перед началом лечения необходимо убрать из дома все, что может спровоцировать возникновение аллергии, — плесень, пыль и насекомых. Иногда аллергеном может выступать даже корм для рыбок. В этом случае его лучше заменить на другой.

Лечить крапивницу у ребенка можно с помощью народных средств. Для уменьшения зуда необходимо натирать места высыпаний разведенным в воде спиртом или уксусом. Снизить воспаление поможет отвар из солодки. При этом важно помнить, что несвоевременное лечение может усугубить ситуацию и вызвать отек дыхательных путей, который спровоцирует остановку дыхания.

При избавлении от крапивницы необходимо пройти курс лечения еще раз для профилактики повторного возникновения болезни. В это время можно применять очищающие клизмы и соблюдать определенный режим питания. В случае, если сыпь не проходит за месяц, острая форма крапивницы перетекает в хроническую.

Справиться с крапивницей своими силами не всегда удается. Некоторым пациентам требуется помощь врачей. Больных кладут в стационар на непродолжительный срок. Для лечения крапивницы будут применять капельницы, физиотерапию и уколы.

https://youtu.be/fF_kU06Px8Q

Избежать крапивницы можно только при проведении профилактики заболевания. При этом достаточно будет просто сбалансированно питаться, больше гулять на свежем воздухе и не носить неудобную и тесную одежду. Нельзя допускать переохлаждения и перегревания организма.

Медовая лепешка от кашля для детей: рецепт приготовления

В поисках проверенных способов укротить болезнь у ребенка хочется выбрать самое действенное и безопасное лекарство для здоровья. Мед – это активное вещество в борьбе со многими простудными заболеваниями. Медовая лепешка от кашля является прекрасным согревающим компрессом, который дополнит медикаментозное лечение от насморка или бронхита. Народная медицина создала не один рецепт лепешек с добавлением доступных ингредиентов.

Чем эффективна лепешка из меда

Мед – это прекрасное антибактериальное средство, которое состоит из составляющих-антисептиков. Антивирусное, противовоспалительное действие в сочетании с усилением иммунной защиты делают мед просто незаменимым помощником. По мнению медиков, множество витаминов и кислот компресса в совместительстве с лекарствами, способно улучшить циркуляцию крови, работу обменных механизмов человека.

Какой кашель лечит

Если начать лечение на самой начальной стадии заболевания, то успокоить кашель вам удастся благодаря 2-3 процедурам. Медовый компресс применяют для снятия чувства першения в горле, заложенности в груди при бронхите, трахеите. Это эффективное средство от кашля, даже если болезнь очень запущена или когда у человека пневмония. Подойдет такая процедура для устранения сухого и влажного кашля, поэтому стоит попробовать провести ее на ночь. Нельзя применять, если поднялась температура или есть повышенная чувствительность к веществу.

Рецепт лепёшки от кашля

Чтобы приготовить компресс, нужны самые простые ингредиенты для дальнейшего сочетания. Медовая лепешка от любого кашля не подходит для лечения малышей до года, особенно если в рецепте присутствует горчица. Обычная пшеничная мука, натертый картофель или сухая горчица найдутся в любом доме, поэтому подберите любой из вариантов рецепта для создания лечебной повязки.

С мукой и медом

Очень простой вариант лечебного средства, подойдет даже ребенку. Проводить процедуру рекомендуется до полного выздоровления, полный курс составляет 5-7 процедур. Чтобы приготовить согревающий компресс от кашля, вам понадобятся:

• мед – 1 ст. л.;
• мука – 1 ст. л. с горкой;
• подсолнечное масло – 1 ст. л.;
• бинт или марля.

Пошаговый процесс:

1. Мед предварительно растопите.
2. Соедините растопленный мед, растительное масло, пшеничную муку и замесите эластичное тесто. Должна получиться небольшая пластина.
3. Приложите лепешку к груди, накройте бинтом (марлей), затем полиэтиленовым пакетом.
4. Выдержите 3 часа, затем снимите пластинку и протрите кожу груди влажным полотенцем.

С горчицей

Прекрасный вариант вылечить затяжной кашель у взрослых пациентов, горчичный порошок способен долго сохранять тепло и разгонять его по всему телу. Маленьким детям такой вариант согревающего пласта не подойдет. Важный момент, который стоит учесть: на область сердца такую лепешку класть нельзя. Эффективным будет лечение, если вы положите ее на спину между лопатками. Чтобы приготовить полезное средство, нужно взять:

• порошок горчицы – 1 ст. л.;
• мед – 1 ст. л.;
• подсолнечное масло – 1 ст. л.;
• мука – 1 ст. л. с небольшой горкой;

Приготовление лечебного теста:

1. Растопите мед, смешайте все компоненты до образования теста.
2. Раскатайте тесто в плотную лепешку, положите между лопаток на полтора часа.
3. Приложив такое средство, нужно прилечь, расслабиться, чтобы пласт теста равномерно прогревал тело.

С картошкой

Такой ингредиент есть практически в любом доме, поэтому сделать компресс с картофелем дешево и полезно для здоровья. Для быстрейшего выздоровления согревающие пласты можно приложить не только на зону груди, но и на спину. Можно сделать более двух лепешек, но только не прикладывать их к области сердца. Для приготовления понадобятся:

• картофель – 5 шт.;
• мед – 1 ст. л.;
• растительное масло – 1 ст. л.;
• водка – 1 ст. л.;
• марля.

Пошаговый процесс:

1. Весь картофель отварите вместе с кожурой. Очистите, разомните вилкой.
2. Добавьте к картофельной массе растительное масло, водку, мед и тщательно вымесите.
3. Полученное из массы тесто разделите на два шарика, каждый раскатайте в плотную лепешку и каждую закрепите двумя кусками марли.
4. Приложите компрессы к груди и спине (между лопатками), закутайте теплым шарфом. Выдержите 2-3 часа, затем снимите.
5. Кожу протрите мягкой сухой тканью и укутайтесь.

Противопоказания

Даже у такого прекрасного варианта лечения есть список противопоказаний, по которым лечение медом стоит отложить или абсолютно исключить. Причины, по которым нельзя использовать медовые компрессы:

1. Аллергическая реакция на мед. Этот момент касается и взрослых и детей. Если вы сразу после прикладывания лепешки заметили покраснение на коже или сыпь, то следует компресс немедленно снять и принять антигистаминное средство.
2. Возраст пациента. Нельзя применять медовые компрессы младенцам до года, или компрессы с горчицей для маленьких пациентов, чтобы не навредить и избежать раздражения или ожогов.
3. Кожные заболевания. Экзема, псориатические высыпания, лишай, и другие болезни кожного покрова являются весомыми причинами, по которым нельзя прикладывать медовые компрессы.
4. Повышенная температура. Категорически запрещено использовать согревающее вещество при высокой температуре тела, перегревание грудной клетки ухудшит самочувствие пациента.

Видеорецепт медово-хвойной лепешки

Медово-хвойные лепешки от простуды.m4v

Отзывы

Ольга, 35 лет  Медовый компресс – прекрасное средство, очень действенно при мокром кашле, помогает избавиться полностью от простуды. Сильный бронхит мучил практически через каждых два месяца, сделала 5 процедур между лопаток и все как рукой сняло. Рекомендую вариант: мед смешать с мукой, маслом в равных пропорциях, так можно лечить даже детский бронхит.

Марина, 25 лет  Заболели в один момент все домашние: муж, ребенок и мама. Для старших делала согревающую лепешку с медом и горчицей, для детской простуды выбрала вариант с медом, картошкой и водкой. У мужа уже на третий день появился отхаркивающий процесс, до этого кашель был сухой. Остальным помогло спустя неделю, не пришлось пичкать никого тоннами таблеток.

Кристина, 31 год  Если вас интересует, чем лечить влажный кашель у ребенка, то лучше сделать теплый компресс и дать лекарство внутрь. Компресс только при условии, если нет температуры. Способ прекрасный, уже спустя неделю грубый кашель прекратился и ребенок (6 лет) полностью выздоровел.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

sovets.net

Медовая лепешка от кашля для детей

Лечение затянувшегося кашля у ребенка – занятие не из простых. Особенно когда заболевает грудничок, которому сложно откашлять скопившуюся мокроту. Медикаменты не всегда оказываются действенными, и тогда на помощь приходит народная медицина. Медовая согревающая лепешка – простое и эффективное средство при простуде, которым пользовались еще наши прабабушки. Для малышей, которые не в состоянии пить таблетки и горькие лекарства, медовая лепешка с горчицей поможет избавиться от удушающих и ночных приступов кашля.

Полезные свойства медовой лепешки от кашля

Лечебная лепешка с медом при простуде оказывает согревающий эффект. По сути, это аналог горчичника, который не раздражает нежную детскую кожу, и в то же время оказывает противовоспалительный эффект. Правильно приложенная на грудную клетку лепешка с медом от кашля остановит приступообразный кашель и поспособствует мягкому выведению мокроты. К тому же, это средство делается из доступных продуктов и обойдется недорого по сравнению с разрекламированными аптечными лекарствами.

Натуральный пчелиный мед способен поставить на ноги человека со слабым иммунитетом. Качественный медовый продукт обладает целым рядом полезных свойств:

– противовоспалительным – мед можно использовать и принимая внутрь, и нанося наружно. Этот ценный пищевой продукт способен излечивать внешние и внутренние воспалительные процессы;

– антибактериальным – мед подавляет развитие бактерий, а повязки с медом используют для лечения даже проблемных, гнойных ран;

– общеукрепляющим воздействием – уникальный состав меда содержит в себе целый витаминный комплекс, самые необходимые для человека минералы и микроэлементы, которые необходимы для здорового, крепкого организма.

Как правильно приготовить медовую лепешку

В домашних условиях приготовить аппликацию на грудь из муки и меда совсем несложно. Основной рецепт лепешки с медом содержит всего три ингредиента. В зависимости от желаемого эффекта, в первоначальный состав средства добавляются иные продукты, к примеру, очень популярна медово-горчичная лепешка, которая используется при бронхите. Ниже приведем несколько рецептов, с помощью которых вы сможете самостоятельно приготовить медовый компресс.

Рецепт 1. Медово-мучная лепешка.

Ингредиенты: 2 ст.л. жидкого меда, 2 ст.л. муки, 1 ст.л. растительного масла.

Приготовление: мед выложить в емкость. Помешивая, порционно всыпать в мед муку и влить растительное масло. Тщательно вымешать, замесить крутую лепешку. Она не должна липнуть к рукам, при необходимости можно добавить еще 0,5-1 ст.л. муки. Готовую лепешку выложить на грудь или спину ребенка, накрыть пищевой или полиэтиленовой пленкой. Зафиксировать тканью или шарфом, оставить на 4-5 часов.

Рецепт 2. Медово-солевая лепешка.

Ингредиенты: 1 ст.л. жидкого меда, 1 ст.л. мелкой соли (экстра).

Приготовление: подготовленный мед тщательно смешать с горсткой соли. Получится небольшая лепешка, которую нужно выложить на пищевую пленку или хлопчатобумажную ткань. Приложить лепешку к груди на 1,5-2 часа, плотно примотав к телу малыша шарфом или пеленкой.

Рецепт 3. Медово-горчичная лепешка.

Ингредиенты: 1 ст.л. темного меда, 1 ст.л. сухой горчицы в порошке, 0,5 ст.л. растительного масла, 0,5 ст.л. муки.

Приготовление: все ингредиенты для лепешки тщательно вымесить. Сформировать шарик, раскатать ладонями в круглую лепешку. Полученное тесто выложить на грудь или спинку, зафиксировать тканью или пеленкой. Держать не более 3 часов.

Использование медовой лепешки при простуде

Использование медовой лепешки на чувствительной детской коже должно проходить под строгим контролем родителей. Обязательно следуйте нижеперечисленным советам, чтобы лечение компрессами было продуктивным и не нанесло вред младенцу.

Аппликация из продукта пчеловодства не должна проводиться на сухую кожу. Обязательно подготовьте грудку или спинку ребенка перед использованием компресса, нанеся на кожный покров слой увлажняющего детского крема.

• Аппликация из продукта пчеловодства не должна проводиться на сухую кожу. Обязательно подготовьте грудку или спинку ребенка перед использованием компресса, нанеся на кожный покров слой увлажняющего детского крема.

• При накладывании медовой лепешки избегайте области сердца. Если компресс ставите на грудь малыша, то располагайте лепешку над бронхами. На спине лучший вариант наложения медового компресса – между лопаток.

• Лечебный компресс обязательно необходимо фиксировать после наложения. Лучше ставить лепешки в периоды перед сном, при бодрствовании и движении аппликация не окажет должного эффекта.

• Наложив медовую лепешку, следите, чтобы ребенок был как можно теплее укрыт. Пижама или спальный мешок – отличный вариант.

• Используя народное средство впервые, не накладывайте его на кожу ребенка более чем на два часа. Внимательно проследите за реакцией организма на использование меда наружно.

• После того, как медовый компресс был снят, обязательно очистите кожу ребенка от меда, смойте остатки лепешки тканью, смоченной в теплой воде и вытрите малыша насухо.

С какого возраста можно ставить медовую лепешку?

Медовые лепешки могут оказаться хорошим подспорьем в лечении ребенка, но не стоит забывать, что мед – достаточно аллергенный продукт. Если у малыша есть малейшая реакция на продукты пчеловодства, то лучше избежать этот способ лечения кашля. В остальных случаях медовый компресс можно использовать, подобрав подходящий для возраста ребенка рецепт.

-Для грудничков можно использовать медово-мучную лепешку. Это классическая медовая лепешка для детей до года. Она хорошо прогревает грудку малыша и успокаивает сухой кашель. Если же кашель влажный, то медовое прогревание делает его более продуктивным и мокрота начинает отходить лучше.

-Медовая лепешка для детей от кашля с солью очень эффективна при долгом влажном кашле, затяжном бронхите. Компрессы из меда и соли можно применять у детей с 1 года. Соль усиливает согревающий эффект меда. Но рецепт медово-солевой лепешки не подходит детям до 6 месяцев, а также малышам с чувствительной кожей, склонной к аллергии и высыпаниям.

-Горчично-медовую лепешку можно использовать у детей начиная с 2-3 лет. Горчица в совокупности с медом дает мощный и долгоиграющий согревающий эффект. С такой лепешкой прогревание будет длиться дольше, чем с другими компрессами. Но аппликация с горчицей не подходит для грудничков, высока вероятность получить ожог.

rebenokmama.ru

Медовая лепешка от кашля и простуды.

Медовая лепешка эффективна при лечении кашля. При этом средство имеет минимальные противопоказания.

Медовая лепешка.

Как правильно приготовить медовую лепешку

Для лечения можно использовать несколько различных рецептов приготовления средства. Главное отличие заключается в добавлении того или иного компонента для усиления лечебных свойств. Однако главные составляющие — мука, мед и растительное масло — неизменно остаются в каждом рецепте.

Для получения средства мед должен быть жидким. Зимой он засахаривается, поэтому необходимо его растопить на водяной бане. При этом температура продукта не должна повышаться более 50°С, в противном случае начинается потеря полезных свойств. А так как мед является главным действующим компонентом, лечебного действия не будет.

Муку можно взять любую, т.к. ее основное предназначение — создание вязкой массы. При этом состав не может быть слишком жидким или густым, тесто не должно липнуть к рукам. При необходимости всегда можно добавить муку для получения нужной консистенции.

Также не имеет значения, какое растительное масло используется для приготовления теста.

Состав нужно готовить непосредственно перед применением, он всегда должен быть свежим. При этом нельзя использовать просроченные продукты. Только при соблюдении данных правил получают средство, обладающее необходимыми лечебными свойствами.

Перед накладыванием тесто рекомендуется подогреть для достижения более быстрого эффекта. Но состав не должен быть обжигающим.

Правильно приготовленное средство применяется для лечения:

• бронхита;
• воспаления легких;
• острых респираторных заболеваний.

Рецепт 1: медово-мучная лепешка

В классическом варианте медовая лепешка от кашля состоит только из основных компонентов: меда, растительного масла и муки. Все продукты берутся в равном количестве. Однако в процессе замеса может потребоваться дополнительное внесение муки для получения теста требуемой консистенции. Для разового использования достаточно взять по 1 ст. л. каждого ингредиента.

Готовят лепешку следующим образом. Соединяют все компоненты и тщательно перемешивают. Должно получится однородное вязкое тесто. Но при этом оно должно быть достаточно крутым, чтобы можно было придавать требуемую форму.

Готовую массу укладывают пластом на марлю, сложенную в несколько раз. Если марли нет, то можно ее заменить тканью. Компресс укладывают на грудь, накрывают полиэтиленовым пакетом, обматывают теплым полотенцем и выдерживают несколько часов. Детям достаточно 2-3 часа. Взрослые могут оставить компресс на всю ночь.

Перед наложением лепешки от кашля кожу следует обработать кремом или растительным маслом. Для достижения максимального эффекта рекомендуется накладывать компресс и на грудь, и на спину. При этом важно, чтобы тесто не попадало на область сердца, что негативно сказывается на состоянии здоровья.

После окончания процедуры кожу протирают тканью, смоченной теплой водой, а больной должен полежать под одеялом еще в течение 30-40 минут.

Медово-мучная лепешка при кашле оказывает легкий согревающий эффект, положительно сказывающийся на здоровье человека. Кроме того, усиливается циркуляция крови, улучшаются обменные процессы, что способствует выведению мокроты из легких.

Наибольшего эффекта удается достичь при использовании лепешки в самом начале заболевания. Длительность лечения составляет 3-5 дней. Использовать средство от простуды рекомендуется комплексно с медикаментозным лечением.

Рецепт 2: медово-солевая лепешка

Для усиления согревающего эффекта в классический вариант следует добавить соль. Для этого при замешивании теста по вышеуказанному рецепту дополнительно вносится 1 ч. л. соли.

Готовую массу также укладывают на грудь, утепляют и держат 2-3 часа. Взрослые пациенты могут оставить компресс на всю ночь. Правила и порядок использования аналогичен классическому варианту.

Более сильный согревающий эффект обеспечивает проникновение тепла вглубь тела, что способствует лучшему выведению мокроты из бронхов. Для детей младше 6 лет такой состав использовать не рекомендуется.

Рецепт 3: медово-горчичная лепешка

Еще один вариант изготовления медовой лепешки от кашля ребенку — это добавление горчичного порошка. В данном случае в тесто по классическому рецепту дополнительно вносится 1 ч. л. горчицы. Мука чаще всего берется ржаная.

Замешанное тесто необходимо прогреть в духовке на средней температуре примерно в течение 3-5 минут. О готовности лепешки можно понять по приобретенному коричневому оттенку.

Медово-горчичный пласт накладывают на грудь или спину и утепляют. Предварительно остужают до комфортной температуры, чтобы не получить ожога кожных покровов. Кожу в месте наложения лепешки нужно обработать кремом (лучше всего детским).

Тесто выдерживают около 2 часов. Но если кожу начинает сильно жечь, то компресс снимают раньше. После снятия компресса кожные покровы протирают тканью, смоченной теплой водой, и еще раз обрабатывают кремом.

Лепешка, сделанная по данному рецепту, оказывает сильный и длительный согревающий эффект, улучшает кровоток. Особого результата удается достичь при лечении бронхита. Для усиления эффекта можно в состав добавить 1 ч. л. водки. Такая лепешка при бронхите способствует прогреванию больных легких, их расширению и снятию спазмов. Дышать становится легче, мокрота лучше отхаркивается.

Чтобы не вызвать зуда или жжения, рекомендуется проверить наличие аллергической реакции на горчицу. Для этого продукт наносят на локтевой сгиб и ждут несколько минут. Если нет сыпи, покраснения и зуда, то продукт можно использовать.

Медово-горчичный компресс не рекомендуется накладывать детям до 6 лет, при добавлении водки — до 12 лет.

С какого возраста можно ставить медовую лепешку?

Противопоказания к использованию медовой лепешки по возрасту зависят от компонентов средства. Классический вариант теста можно накладывать детям от 1 года. Медово-горчичный и медово-солевой составы допускается использовать для лечения детей от 6 лет. При внесении водки использование лепешки ограничивается возрастом от 12 лет.

Также запрещено применение теста из меда при следующих состояниях:

• повышенной температуре;
• увеличении лимфатических узлов;
• наличии повреждений кожи, сыпи;
• пневмонии.

Перед лечением детей необходимо проверить наличие аллергической реакции на компоненты состава, в частности на мед и горчицу. При индивидуальной непереносимости продуктов использовать данное народное средство запрещено в любом возрасте.

Перед использованием медовой лепешки при простуде необходима консультация у педиатра. Взрослым лучше обратиться к терапевту.

При отсутствии положительного эффекта лечение с помощью медового теста следует прекратить.

Узнайте, при каком кашле нужны антибиотики  

а при каком сухая микстура

rupulmonolog.ru

Медовая лепешка от кашля для детей

Вылечить кашель у ребенка в домашних условиях не составит труда, если в доме есть мед. О полезных свойствах пчелиного продукта слагают легенды, ведь благодаря его многочисленным свойствам можно излечить огромное количество заболеваний. Но поскольку он является сильным аллергеном и его не рекомендуется давать маленьким деткам. На помощь приходит согревающая медовая лепешка от кашля для детей.

Медовая лепешка от кашля для детей

Медовая лепешка: полезные свойства

Это прекрасная альтернатива горчичникам и банкам. Ее использование поможет вывести мокроту и остановить сильный кашель, не навредив нежной коже. Кроме этого, одним из главных преимуществ этого метода его доступность. По сравнению с аптечными препаратами медовая лепешка, которая используется от кашля детям, обойдется недорого.

Основные ее полезные свойства:

• снимает воспалительный процесс;
• хорошо прогревает область бронхов;
• действует против болезнетворных микроорганизмов;
• оказывает общеукрепляющее действие.

Такая аппликация разрешена даже грудничкам. Этот метод абсолютно безопасен, главное перед использованием провести простой тест с нанесением небольшого количества пчелиного продукта на запястье малыша. Если не возникнет раздражения или покраснения, значит можно смело приступать к лечению.

Рецепты приготовления лепешки из меда

Приготовить согревающий компресс своими руками просто и самое главное быстро. Есть несколько популярных рецептов приготовления, состав каждой лепешки будет зависеть от возраста.

Рецепт лепешки с медом и мукой

Это простой способ от кашля, он подходит детям, и взрослым. Использовать такую аппликацию можно грудничкам.

Лепешка с медом и мукой

Что нужно подготовить:

• жидкий пчелиный продукт – 10 г;
• растительное масло – 7-10 мл;
• мука (любая) – 1 ст.л.;
• марля и пищевая пленка – примерно по 30-40 см.

Как приготовить:

1. Пчелиный продукт нужно растопить на подготовленной водяной бане.
2. Добавить к немного стывшему меду масло и муку, хорошо замесить тесто.
3. Слепить небольшую круглую или овальную пластину и в теплом виде приложить к груди. Мучная аппликация должна плотно прилегать к коже.
4. Сверху накрыть марлей и пищевой пленкой.
5. Выдержать нужно около 3 часов. После снять и протереть кожу влажной салфеткой или полотенцем.

До полного выздоровления рекомендуется провести полный курс лечения, в который входит 7 процедур.

Рецепт лепешки с медом и солью

Этот метод подходит для более старших детей. Добавление соли позволит проникнуть теплу в более глубокие слои.

Лепешки с медом и солью

Что нужно подготовить:

• морская соль (молотая) – 15 г;
• натуральный мед (жидкий) – 2-3 ч.л.

Способ приготовления:

1. Продукт пчелиного производства растопить на водяной бане или в микроволновке.
2. Добавить измельченную соль и хорошо размешать.
3. Раскатать небольшой шарик. Выложить его на хлопчатобумажную ткань.
4. Приложить к груди, плотно закрепив пеленкой или платком.

Такая процедура способствует быстрому разжижению и выведению мокроты. Провести нужно как минимум 4-5 процедур.

Рецепт лепешки с горчичным порошком и медом

Это отличный вариант для избавления затяжного кашля у детей. Малышам такой способ не стоит применять, так как это чревато ожогом кожи.

Обратите внимание! Горчичную аппликацию выкладывать на грудь в области сердца нельзя. Лучше всего приготовленный согревающий компресс выложить на спину в области бронхов.

Лепешки с горчичным порошком и медом

Что понадобится:

• Порошковая горчица – 2 ч.л.;
• масло растительного происхождения (любое) – 1 ст.л.;
• цветочный мед – 1 ст.л.;
• мука – небольшая горстка.

Как готовится:

1. В растопленный пчелиный продукт добавить остальные ингредиенты.
2. Тесто хорошо вымешать.
3. Раскатать эластичную лепешку и приложить ребенку на спину между лопаток.
4. Зафиксировать удобным способом.
5. Выдержать 1,5-2 часа.

Если появятся жалобы на сильное жжение, тогда терпеть не стоит. В этом случае рекомендуется убрать лечебную аппликацию и протереть кожу влажным полотенцем.

Применение при простудных заболеваниях

Чтобы не привести к ожогу или раздражению на коже ребенка, во время использования согревающей лечебной аппликации следует придерживаться несколько простых рекомендаций.

Как применять при простуде:

• кожу перед проведением лечебной процедуры следует увлажнить детским кремом;
• после нанесения лепешки следует следить за тем, чтобы ребенок находился под одеялом;
• компресс необходимо хорошо фиксировать, чтобы он не смещался с нужной области на груди или спине;
• используя подобный метод лечения, рекомендуется следить за реакцией малыша, в случае жжения или покраснения снять;
• после того как лечебная аппликация будет снята, кожу важно очистить от остатков компресса при помощи влажного полотенца.

Таким способом можно дополнить медикаментозную терапию. Придерживаясь всех советов, лечение пройдет быстро и без побочных эффектов.

С какого возраста детский кашель можно лечить таким способом?

Как уже говорилось, мед является сильным аллергеном, поэтому подобный способ для лечения кашля можно применять только после проведения теста. В остальных случаях нужно выбрать рецепт лечебной лепешки и приступать к ее приготовлению. Рецепт компресса подбирается исходя из возраста ребенка:

1. Для грудничков рекомендовано использовать классический вариант. Такой состав поможет устранить сухой кашель, вывести мокроту при мокром кашле.
2. Для детей старше 12 месяцев уже можно применять аппликацию с солью. Этот способ усиливает прогревание, а мокрота выводится эффективнее.
3. Начиная с возраста 4-5 лет в лечении можно применять горчично-медовый компресс. Такая лечебная аппликация дольше сохраняет согревающий эффект.

Если есть сомнения по проведению подобного лечения, тогда стоит обратиться к детскому терапевту. Врач проведет осмотр, определит причину, которая поспособствовала развитию кашля, и назначит лечение.

Видео — эффективная медовая Лепешка

mirpchely.ru

Медовая лепешка от кашля, как сделать, рецепты лепешек с медом от кашля

Медовые лепешки от кашля можно делать взрослым и детям. Удивительные свойства меда для лечения кашля применяют во всем мире. Его полезные свойства были известны еще в далекой древности. Мед используют не только в виде лепешек как согревающий компресс, но и во многих других средствах от кашля. Всем известна эффективность лечения кашля сиропом черной редки или лука с медом. Оба эти средства даже более эффективны, чем многие аптечные лекарства. Но в этой статье речь пойдет о лепешках с медом как их сделать и как правильно применять от кашля.

Проблема кашля в холодное время актуальна для взрослых и детей любого возраста. Многие аптечные только снимают симптомы кашля, но не лечат его. Безусловно, есть лекарственные препараты, которые помогут быстро снять кашель. Но не все из них безопасны. Особенно, когда речь идет о детях. Медовые лепешки могут прийти на помощь.

Полезные свойства меда для лечения кашля

Мед является прекрасным натуральным средством с целым рядом полезных и целебных свойств, которые позволяют применять его для лечения многих болезней, в том числе кашля и простуды.

Мед природный антиоксидант с отличными противомикробными и противовоспалительными свойствами. Он быстро может снять как боль в горле, так и успокоить раздражение. Он может быть использован для лечения гингивита, залечь небольшие раны и порезы, способствует заживлению ожогов.

Натуральный мед, независимо от вида, лучшее средство для повышения и укрепления иммунитета. Он традиционно используется для лечения кашля и простудных заболеваний.

Перед применением медовых лепешек обязательно проверить кожу на аллергическую реакцию. Это обязательно нужно сделать перед лечением ребенка. Взрослый человек, как правило, уже знает свою реакцию на мед.

Какой мед использовать? Подойдет любой. Но традиционно самым лучшим для лечения кашля и простуд считается липовый мед.

Читайте по теме: Липовый мед

Как сделать медовую лепешку от кашля

Еще наши бабушки лечили от кашеля своих детей, наших родителей, медовыми лепешками. Родители лечили нас. Рецептов лепешек много. Кто-то предпочитает делать такие лепешки с горчицей, кто-то с капустой. Есть рецепт с солью. Но самый известный рецепт медовых лепешек с мукой.

Муку можно взять любую, ржаную или пшеничную. Она нужна, чтобы сделать крутую лепешку, чтобы она не растекалась. Вот самый простой рецепт.

Чтобы сделать медовую лепешку нужно взять:

Столовую ложку натурального меда

Одну, две столовые ложки муки

Столовую ложку растительного масла

Мед должен быть жидкий. Зимой обычно уже мед в засахаренном виде. Поэтому его перед приготовлением лепешки нужно растопить на водяной бане. Но сильно не нагревайте. Иначе все лечебные свойства пропадут.

Добавьте постепенно муку. Сначала одну ложку и размешайте. Если консистенция жидкая, то подсыпьте еще муки. Лепешка должна хорошо сохранять форму, но и не быть слишком крутой. Ее нужно будет намазать еще на марлю или бинт.

Затем добавьте масло и хорошо перемешайте все компоненты.

Возьмите кусок широкого бинта или марли. Можно взять тонкую хлопчатобумажную салфетку.

Намажьте лепешку на бинт. Приложите ее на грудь или спину. Накройте целлофановым пакетом и закрепите. Обычно надевают майку или футболку, которые хорошо обтягивают тело. Оставить лепешку на два, три часа. Для ребенка этого будет достаточно.

Взрослым медовый компресс можно оставить на более длительное время или на всю ночь.

Перед наложением медовой лепешки нужно смазать кожу кремом. Самый лучший – это детский крем.

Типичным для такого способа лечения является обильное потоотделение. Особенно сильное потоотделение бывает, когда добавлена горчица. Поэтому мокрое белье нужно будет обязательно снять и вытереть тело полотенцем. После чего надеть сухое белье.

Курс лечения обычно длится от трех до пяти дней. Если кашель сухой, то можно увеличить количество процедур. Если нет никакого улучшения, нужно немедленно прекратить и обязательно обратиться к врачу.

Медовая лепешка с горчицей

Медовую лепешку с горчицей лучше делать перед сном. Каждый из компонентов такой лепешки, помимо согревающего эффекта, оказывают и другие положительные действия на организм.

Питательные вещества меда и горчицы хорошо проникают через кожу, усиливают циркуляцию крови, расслабляют дыхательные мышцы и мускулатуру бронхов.

Мед способствует устранению воспалительных процессов. Горчица разжижает мокроту и улучшает ее отхождение из бронхов. Такой компресс может снять или улучшить симптомы кашля в течение недели.

Медовые лепешки с горчицей рекомендуют делать даже маленьким детям, чтобы снять неприятные симптомы кашля. Но все же с маленькими детьми нужно иметь некоторую осторожность.

Медовые лепешки от кашля рецепты

Основной рецепт лепешки с медом включает всего три основных ингредиента: мед, муку и растительное масло. Масло смягчает разогревающее действие лепешки и позволяет глубже проникать в кожу. Рецепт такой лепешки дан выше. Вот другие рецепты медовых лепешек от кашля.

Медовая лепешка с медом и горчицей

Чтобы сделать такую лепешку нужно взять:

По 1 чайной ложке натурального меда, муки и масла. Добавить одну столовую ложку порошка горчицы. Все тщательно перемешать и поставить в духовку или микроволновку на средний режим.

Когда цвет лепешки станет коричневым, вынуть и нанести на широкий бинт или марлю.

Приложить лепешку на грудь или спину. Проверьте температуру лепешки, чтобы не получить ожог.

Для маленького ребенка можно взять 1 чайную ложку горчицы. Она сильно разогревает и жжет, что не очень нравится детям.

Оставлять лепешку нужно на несколько минут, чтобы не получить сожженную кожу.

Медовая лепешка от кашля с картошкой

Медовая лепешка с картошкой оказывает более мягкое действие. Но эффект от нее ничуть не меньше. Такие лепешки обычно делают маленьким детям.

Чтобы сделать такую лепешку нужно отварить пару картофелин вместе с кожурой. Хорошо размять ее или натереть на терке.

Добавить натуральный мед и растительное масло. По желанию можно добавить и горчичный порошок. Для взрослого или для детей старшего возраста такая лепешка будет более эффективной. Для маленьких детей все же нужно иметь некоторую осторожность, чтобы не сжечь чувствительную кожу ребенка.

Все компоненты брать в равной пропорции. Лепешка должна получиться крутой, чтобы хорошо держала форму, но и хорошо намазывалась на марлю.

Наложить лепешку на грудь и спину. Взрослым такую лепешку можно оставить на всю ночь или на несколько часов. Для детей не более двух, трех часов или смотреть по самочувствию. Все же возраст ребенка и его индивидуальные особенности играют в этом случае решающую роль.

Медовая лепешка с капустой

Капуста в лечении кашля не является новым средством. Ее издавна применяли для лечения как взрослых, так и детей.

Есть несколько способов как сделать лепешку с медом и капустой. Самый простой – это взять капустный лист, прогреть его в горячей воде 1-2 минуты и смазать его медом. Можно нагреть капустный лист на водяной бане.

Затем приложить на грудь и спину той стороной, где намазывали мед. Накрыть целлофаном и зафиксировать. Хорошо укутать и оставить на несколько часов или на всю ночь. Утром смыть мед, протерев спину и грудь влажной салфеткой. Делать такой компресс для достижения хорошего эффекта не менее пяти дней.

Можно делать капустную лепешку с медом, прокрутив листья через мясорубку и затем смешать с медом. Но такая лепешка будет растекаться. Можно в нее добавить немного муки.

Медовая лепешка от кашля с солью

Делают такую лепешку, как и с мукой, добавив щепотку обычной поваренной соли. После тщательного перемешивания нанести на марлю и приложить на грудь или спину. Укрыть целлофаном и зафиксировать. Укутать больного и оставить на несколько часов или на всю ночь.

Медовая лепешка от кашля для взрослых

Для взрослых при лечении кашля можно делать лепешки, рецепты которых приведены выше. Часто к медовым лепешкам, предназначенных для лечения кашля взрослых, добавляют водку. Водка дополнительно дает согревающий эффект. Детям такие лепешки делать нельзя. Алкоголь через кожу попадает и в организм, что может привести к алкогольной интоксикации.

Для приготовления медовой лепешки с водкой нужно взять по одной столовой ложке меда, горчичного порошка, растительного масла и две столовые ложки водки. Добавить муку, чтобы получилась устойчивая консистенция. Подогреть на водяной бане, чтобы лепешка была теплой. Далее также намазать на марлю или бинт и приложить на спину или грудь. Оставить на несколько часов или на всю ночь.

Медовая лепешка с картошкой и водкой

Делается такая лепешка, как и обычная с картошкой, рецепт которой приведен выше. Только добавить водку. Все ингредиенты берутся в равной пропорции.

Противопоказания к применению медовых лепешек

Противопоказаний к применению медовых лепешек для лечения кашля не так много. Основное – это индивидуальная непереносимость одного из компонентов таких лепешек. И прежде всего меда.

Остальное можно отнести к соблюдению некоторой степени осторожности и ограничений применения.

Проводить лечение медовыми лепешками нельзя, если на месте накладывания есть повреждения кожи: сыпь, нарывы, ранки.

Запрещается делать компрессы с лепешками при наличии:

Температуры, особенно высокой;

Увеличенных лимфоузлах;

При пневмонии;

Ребенку в возрасте до года без консультации с врачом.

При появлении после снятия компресса покраснения, сыпи или другой реакции, прекратить ставить медовые лепешки и проконсультироваться с врачом.

Маленьким детям перед применением лепешек обязательно нужно получить консультацию у педиатра.

Не ставиться такой медовый компресс в область сердца.

Медовые лепешки являются эффективным средством лечения кашля, в том числе и сухого. К тому же безопасным, так как здесь используются только натуральные компоненты. Они помогают освободиться от скопившейся в бронхах слизи и помочь быстрее выздороветь.

Что такое кашель и как его правилдьно лечить, какие ошибки нельзя допускать

ekolekar.com

Лепешка от кашля; как сделать медовую лепешку от кашля ребенку

Для любой матери болезнь ее ребенка – это переживания и бессонные ночи. Хочется купить самые эффективные лекарства, которые смогут поставить ребенка на ноги, притом побыстрее. Вот только не все лекарства подходят детям. Да и у ребенка может быть непереносимость каких-то препаратов, аллергия.

Содержание материала

Лепешка от кашля

Вылечить кашель быстро не всегда удается. Как обычно, на первые покашливания никто не обращает внимания. Если момент упущен, то инфекция оказывается глубоко внутри и справиться с ней, с каждым днем становится все труднее.

Помочь с инфекцией, которая сидит глубоко внутри, может глубокое прогревание. Чтобы сделать его в домашних условиях, подойдет один из проверенных методов – лепешка от кашля.

Действие лепешки

Она должна прогреть воспаленные бронхи, в результате чего они расширяются и снимаются спазмы. Дыхание становится глубже и свободнее, происходит откашливание мокроты.

Правильно сделанная и поставленная лепешка вполне может конкурировать с традиционными горчичниками, она обладает очень хорошим согревающим эффектом. Разница лишь в том, что на коже не ощущается сильное жжение. Медовая лепешка от кашля при бронхите с горчицей очень сильно помогает. Особенно актуальна такая процедура для детей.

Ее применяют для лечения и других заболеваний, таких как:

• острые респираторные заболевания;
• острый и хронический бронхит;
• бронхиальная астма;
• хроническое воспаление легких.

При сухом и непродуктивном кашле поможет горчичная лепешка от кашля, поставленная на грудь. При возникновении аллергического кашля, на помощь придут другие лекарственные препараты.

Медовая лепешка от кашля рецепт

Каким бы простым не казался этот метод, есть определенные правила, при соблюдении которых можно ускорить выздоровление в домашних условиях.

1. Приготовление лепешки занимает некоторое время, но ее нужно делать каждый раз новую, непосредственно перед применением. Тогда в ней присутствуют все полезные вещества, которые так необходимы больному.
2. Перед тем как накладывать лепешку на тело, место нужно обработать жирным питательным кремом или растопленным маслом. При этом можно избежать ожога и не дать возможность приклеиться ей к телу больного.
3. Чтобы достичь максимального эффекта, нужно одновременно ставить две лепешки: одну на грудь в области бронхов, а другую на спину, в область легких.
4. Сверху на лепешку нужно положить целлофан и утеплить шарфом или, сложенным в несколько раз полотенцем.
5. Больного укрывают теплым одеялом и контролируют температуру, чтобы он не потел. Это обязательное условие, так как если в состав компресса входит горчица, то компресс будет сильно жечь кожу.
6. Процедура занимает 2—3 часа. Оставлять такой компресс на ночь нельзя. Чтобы не прозевать нужное время или случайно не уснуть – ставьте будильник.
7. После того, как компресс снят, кожу протирают губкой или тканью, смоченной в теплой воде. Вытирают насухо и наносят успокаивающий крем. Крем применяют в том случае, если в состав лепешки входила корица, имбирь или горчица.

Если температура больного повышена, то ставить такой горчичный компресс на грудь нельзя. Проделывать такую процедуру ежедневно нельзя, так как это дополнительная нагрузка на сердце. Врачи рекомендуют ставить медовую лепешку при бронхите через день, курс зависит от состояния больного, но не больше 5—7 процедур.

Как сделать лепешку от кашля

Вариантов очень много, для каждого отдельного случая подбирается индивидуально. Нужно экспериментировать, чтобы подобрать наиболее эффективный для вашего случая. Лепешки, в состав которых входит горчица, имбирь или корица имеют хороший согревающий эффект, но врачи не рекомендуют ставить их маленьким детям. На детской, нежной коже может возникнуть раздражение или даже ожог.

Лепешку, приготовленную по любому рецепту, выкладывают на хлопчатобумажную ткань или марлю, сложенную в несколько слоев. Это делается для того, чтобы она не потеряла форму, и чтобы ее безболезненно можно было снять после завершения процедуры.

Самые эффективные рецепты

1. Чтобы приготовить традиционную медовую лепешку от кашля для детей, потребуется жидкий мед и мука. Для одного компресса понадобится 2 ст. л. жидкого меда и мука, в таком количестве, чтобы консистенция была похожа на мягкое тесто. Воду добавлять не нужно.
2. Лепешка медовая с водкой готовится по рецепту традиционной, но к меду добавляется 2 ст. л. водки, а только потом мука. Вместо водки можно использовать любую настойку на травах, подойдет чабрец, календула или шалфей.
3. Лепешка от кашля с медом и горчицей прогревает сильнее традиционных горчичников, поэтому время его воздействия на кожу сокращается до 20—30 минут, в зависимости от чувствительности кожи и свежести самого порошка. Чтобы приготовить такую лепешку, нужно смешать жидкий мед с горчичным порошком вместо муки. Для детей, в состав лепешки включают столовую ложку растительного масла, чтобы воздействие было мягче.
4. Корица известна многим, как средство, улучшающее кровообращение и снимающее бронхиальные спазмы. Для приготовления нужно смешать 2 ст. л. жидкого меда с 1 ч. л. молотой корицы, потом добавить муку, до консистенции мягкого теста.
5. Соль издавна считалась недорогим, но эффективным лекарством, которое вытягивало любую болезнь из больного человека. Соленая лепешка ускоряет процесс выздоровления при хронических бронхитах и воспалении легких. Рецепт приготовления очень похож на традиционный, только вместо муки используется крупная каменная соль. В состав входит и чайная ложка оливкового масла или топленого гусиного жира.
6. Если у ребенка аллергия на продукты пчеловодства, то используют картофель. Его нужно сварить в мундире, затем очистить и растолочь в пюре. Добавить столовую ложку растительного масла и муку. Компресс желательно делать с теплой картошкой – так он эффективнее.
7. Чтобы избавиться от сильного кашля, нужно приготовить жесткий вариант медовой лепешки. В состав входит картофель пюре, горчичный порошок вместо муки и столовая ложка меда. Время действия такого компресса 30—40 минут. После этого кожу нужно смазать успокаивающим кремом.
8. Имбирь обладает отличными противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Он улучшает кровообращение и повышает иммунитет. Для приготовления понадобится сок корня. Нужно взять небольшой его кусочек, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Полученную кашицу собрать в марлю и выдавить сок. Смешать его со столовой ложкой меда и мукой.
9. Капустная. Этот овощ активизирует процесс выхода мокроты из бронхов, поэтому лепешка с ним очень эффективная. Она может стоять целую ночь, а утром вы увидите суховатые листы, которые отдали все соки на восстановление здоровья больного. Для приготовления компресса из капусты, нужно отварить два листа в кипятке. Вытянуть из воды, немного остудить и наколоть вилкой, чтобы капуста пустила сок. Остывшие листы нужно смазать медом и уложить на грудную клетку и на спину. Хорошенько примотать, чтобы за ночь не съехали, и укрыть больного теплым одеялом.

Если задаться целью, то можно найти в интернете много других рецептов, каждый из которых будет по-своему хорош. Но это только дополнительное лечение, которое должно сочетаться с приемом традиционных лекарственных препаратов.

Чтобы не было осложнений и чтобы не наступило ухудшение, нужно своевременно обратиться за помощью к врачу, и во время лечения у него наблюдаться. Если врач назначил физиотерапевтические процедуры, то от применения лепешек нужно отказаться. Электрофорез, УВЧ, ультразвук и другие процедуры, которые можно принимать больному в поликлинике, стимулируют кровообращение и иммунную систему. Если воздействие на ослабленный организм будет усиленно с помощью лепешки, то можно ожидать обратной реакции.

Противопоказания

Лепешка может как помочь больному, так и навредить. Основным противопоказанием считается повышенная температура у больного. Далее по списку идет индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, из которых изготовлена лепешка. С этим можно разобраться безболезненно, и выбрать тот состав, который подойдет для определенного человека.

Противопоказаний для беременных женщин и грудных детей нет. Есть полезные советы от врачей, с которыми обязательно нужно ознакомиться. Если в состав лепешки входит мед, то нужно проверить малыша на аллергическую реакцию. Для этого кожу ребенка на ручке смазывают медом и оставляют на два часа. По истечении этого времени на коже не должно быть покраснений или других аллергических проявлений. Если результат именно такой, то лепешку ставить можно.

Заключение

Когда болен ребенок, не стоит заниматься самолечением, нужно сразу же вызвать врача. Только врач сможет определить заболевание и правильно назначить лечение. Не стоит экспериментировать на собственных детях.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

lublumedok.ru

Лепешка от кашля ребенку с медом и горчицей на ночь: рецепты и отзывы

Появление простудного заболевания у ребёнка, которое сопровождается кашлем, вызывает неподдельную тревогу у родителей. Это связано с тем, что большинство медицинских препаратов имеют противопоказания к применению в детском возрасте, или при их использовании возникает множество побочных эффектов.

Кроме этого многие аптечные средства вызывают улучшение только материального состояния производителя и, не оказывая должного лечебного эффекта, попросту являются пустышкой.

Медовая лепешка от кашля это рецепт народного врачевания проверенный временем. Этот вид компресса имеет согревающее действие и практически не имеет противопоказаний.

Что собой представляет медовая лепешка?

В своем составе лепешка состоит из ингредиентов, которые сочетаются с пчелиным медом.

Для этого используется картофель, поваренная соль, мука и сухой горчичный порошок. Чтобы она приобрела пластичность, добавляется небольшое количество масло из семян подсолнечника.

Её лечебное действие основано на прогревание бронхов, которые раздражаются и сужаются при начале простудного заболевания.

Кроме этого в их просвете начинает скапливаться мокрота, которая трудно отходит из-за своей повышенной вязкости.

Медовая лепешка обладает неоспоримым преимуществом по сравнению с традиционными горчичниками, так как ее постановка не вызывает ощущение жжения, обладая постепенным прогреванием. Этот эффект позволяет применять для лечения кашля у ребёнка.

Также она обладает следующими положительными качествами:

• Обеспечивается высокий эффект за счёт вхождения в состав мёда различных полезных микроэлементов.
• Обеспечивает прогревание глубоких тканей.
• Отдача тепла проходит на длительном промежутке времени.
• Устраняет остроту процессов воспаления.

Когда ребенку показано применение медовой лепешки от кашля?

Присутствие мёда позволяет применять лепешку в случае сухого кашля.

Она используется во всех случаях, при которых кашель имеет непродуктивный характер или сопровождается скудным выделением вязкой мокроты.

Такие случаи фиксируются при следующих патологических процессах:

• Респираторные заболевания, в патогенезе которых присутствует бактериальная микрофлора или вирусы.
• Применяется как профилактическое средство приступов бронхиальной астмы.
• Острый бронхит или рецидив хронического.
• Воспалительные процессы с местом локализации в легочной ткани.
• Длительный кашель в результате простуды.
• При терапии ларингита, бронхита, трахеобронхита, ларенготрахеита.

Преимущества

Основные преимущества по сравнению с аптечными медикаментозными средствами:

1. Полностью природная основа без химии, красителей и ароматизаторов.
2. Минимальное количество побочных эффектов.
3. Может использоваться в терапии кашля, начиная с одного года.
4. Позволяет добиться быстрого перехода сухого надсадного кашля во влажную форму с отхождением мокроты.
5. Снижает количество приступов кашля, что устраняет болезненность в грудной клетке у ребёнка.
6. Хорошо помогает, если заболевание дыхательных путей приобрело затяжную форму.
7. Позволяет сэкономить, так как ингредиенты имеют невысокую стоимость.

Противопоказания

Несмотря на все положительные качества у данной методики имеются противопоказания, которые ограничивают сферы её применения.

Медовая лепешка не используется в следующих случаях:

1. Когда у ребенка имеются аллергические реакции на компоненты продуктов пчеловодства.
2. Грудничкам не стоит ставить компрессы с применением медовой лепёшки с присутствием горчичного порошка. Это может стать причиной возникновения раздражения на поверхности кожи, или спровоцировать ожоги. В этом случае лучше всего применять классический вариант лепешки без горчичного порошка.
3. Возникновения кожных патологий, которые проявляются в виде псориатических высыпаний, экземы или лишая делают невозможным применения компрессов с помощью медовых лепешек.
4. Не допускается применение медовых лепешек, когда температурный показатель тела ребёнка находится выше отметки 37 градусов.

Как добиться максимального эффекта применяя медовую лепешку при кашле у ребёнка?

Процедура постановки медовой лепешки не требует особых навыков, но существуют некоторые нюансы, которые необходимо соблюдать для достижения максимальной эффективности.

Для этого следует придерживаться следующих рекомендаций:

1. Медовая лепешка изготавливается перед каждой процедурой. В этом случае она будет предельно насыщенной полезными веществами, нежели та, которая изготовлялась заблаговременно и хранилась в холодильнике.
2. Перед постановкой на тело ребёнка кожную поверхность необходимо смазать питательным кремом или сливочным маслом. Это предотвратить её прилипание к телу и не допустит развитие ожога.
3. Для улучшения позитивной динамики, медовую лепешку лучше всего ставить одновременно с двух сторон. На переднюю стенку грудной клетки в районе расположения бронхов, и на спину.
4. Медовый компресс лучше всего накрыть целлофановым пакетом, и обмотать шерстяным шарфом или плотным полотенцем. В этом случае тепловой эффект будет продолжаться длительное время.
5. Оптимальным вариантом будет использование медовой лепешки перед отхождением ко сну. Но засыпать с компрессором не рекомендуется во избежание получения ожога. Для этого необходимо завести будильник на полтора или три часа. Это максимальное время для прогревания бронхов у ребёнка.
6. После снятия компресса поверхность кожи необходимо обтереть тканью смоченной в теплой воде, и вытереть насухо. Ребёнку рекомендуется одеть футболку из хлопчатобумажной ткани.
7. Процедура проводится только в том случае, если температурный показатель не превышает 37 градусов. Ребёнку лучше всего производить эту процедуру с интервалом в 2 дня. При этом количество сеансов не должно превышать 5 раз.

Классическая рецептура приготовления медовой лепешки и её разновидности

Существует множество рецептов приготовления медовой лепешки, но для ребенка желательно ограничиться использованием минимального количества компонентов. Для этой цели подходит классический вариант изготовление лепёшки.

Для того, чтобы сделать медовую лепешку по классическому рецепту необходимы следующие составляющие компоненты:

• Мука. Можно использовать пшеничную, овсяную, ржаную или кукурузную.
• Масло из семян подсолнечника.
• Жидкий или загустевший мед.

Процедура приготовления начинается с помещения в емкость 3 столовых ложек жидкого меда, если он засахарился его необходимо растопить на водяной бане. Далее добавляется 3 ложки растительного масла и такое же количество муки.

Полученную смесь тщательно вымешивают, доводя до однородной консистенции. Если она жидкая можно добавить муки. Полученное “тесто” должно иметь крутую консистенцию.

Критерием правильного приготовления является показатель, что полученная смесь не прилипает к рукам.

Перед применением медовой лепешки её необходимо раскатать, чтобы она была не толстой и  имела толщину 1 см. После этого её можно ставить на переднюю или заднюю поверхность грудной клетки (на место проецирования бронхов). Лечебные действие компресса предполагает наложение медовой лепешки на теле ребёнка до трёх часов.

Применение мёда и горчицы для изготовления лепёшки

В отличие от классической рецептуры, медовая лепешка с добавлением горчичного порошка имеет большую эффективность при кашле у ребёнка. Но её постановка может осуществляться только когда, ребенку исполнилось 3 года. Если пренебречь этой рекомендацией, то можно вызвать появление ожогов на кожной поверхности.

Рецептура приготовления заключается в перемешивании следующих ингредиентов:

• Мука любого вида.
• Горчица в виде порошка. Обязательно смотреть на срок изготовления при покупке он должен быть свежим и не просроченным.
• Мёд жидкой консистенции.
• Масло из семян подсолнечника.

Вначале происходит смешивание всех компонентов в равной пропорции (оптимальным будет по 2 ст. л.), после этого полученное тесто помещается в духовую печь на 5 минут. Когда лепёшка подрумянилась её достают из печи, и остужают чтобы температура была приятной для тела и не вызвала ожога.

Оптимальное время для компресса из медово-горчичной лепёшки не должно превышать 2 часов, но если ребёнок испытывает чувство жжения, её необходимость снять, а кожную поверхность обтереть тёплой водой.

Родителям необходимо знать! Обязательное условие постановки этого вида компресса, это четкое соблюдение времени его нахождения на теле. Оно не должна превышать 2 часа. На ночь оставлять запрещается, даже если ребёнок заснул.

Мед плюс картофель при изготовлении лепешки для устранения симптоматики сухого кашля

Данная рецептура предполагает использование медовой лепешки с картофелем, варенным в “мундире”.

Приготовление компресса начинается с очищения варёного картофеля с последующим разминанием.

Затем происходит добавление растительного масла и жидкого меда, чтобы сохранялась густая консистенция.

Полученная масса равномерно распределяется по поверхности марлевой салфетки (её необходимо сложить в несколько слоев), и в тёплом виде прикладывается к телу.

Медовая лепешка с картофелем остаётся на теле до полного остывания массы.

Лепешка медовая с добавлением поваренной или морской соли

Данная рецептура отличается от классической только тем, что в состав добавляется морская или поваренная соль.

Все ингредиенты (мёд, мука, растительное масло и соль) при приготовлении берутся в равных пропорциях, перемешиваются, и раскатываются, чтобы толщина находилась в пределах 1 см.

Комбинация меда и соли вызывает эффект синергизма (когда одно вещество усиливает действие другого), поэтому разновидность этого компресса лучше всего применять когда ребёнку исполнилось 6 лет.

Обязательно перед постановкой медовой лепешки с солью нужно осмотреть кожные покровы ребенка, чтобы на них не было царапин и других повреждений с нарушением целостности кожного покрова. Это позволит избежать раздражения и неприятных ощущений дискомфорта во время компресса.

Лепешка медовая с капустным листом

Присутствие капустного листа в комбинации с мёдом позволяет облегчить вывод густой мокроты.

Для изготовления компресса берется два средних капустных листа, которые необходимо отбить кулинарным молотком предварительно обдав кипятком.

После этого на поверхность капустного листа выкладывают теплую смесь из меда, муки и подсолнечного масла. Лист аккуратно заворачивают в конверты, и прикладывать между лопатками, и на переднюю поверхность грудной клетки.

Их необходимо тщательно зафиксировать с помощью шарфа или полотенца. Ребёнка необходимо укрыть теплым одеялом, а лепёшку можно снять в утреннее время (разрешается оставлять на всю ночь).

Советы практикующих педиатров по поводу применения медовой лепешки

В основном мнение специалистов сводится к тому, что данная процедура окажет позитивную динамику в терапии кашля, когда он появляется на ранней стадии заболевания. Повышение температуры выше отметки 37 градусов делает невозможным применение этой процедуры.

Также они рекомендуют придерживаться следующих правил:

• Перед постановкой компресса ребёнку необходимо на поверхность предплечья нанести небольшое количество жидкого меда, и посмотреть на реакцию тела. Если участок кожи изменит цвет (покраснеет), или появятся высыпания, то это будет свидетельствовать, что какой-то компонент меда является аллергеном для ребенка. В этом случае медовая лепешка будет являться полным противопоказанием.
• Вторым основным моментом постановки медового компресса является четкое соблюдение количества используемых ингредиентов. Не допускается дозировка на “глазок”.
• Чтобы четко отмерить пропорцию меда, его необходимо растопить на водяной бане.
• Любая царапина, микротрещина или раневая поверхность является противопоказанием постановки медовой лепешки.
• Терапия предполагает использование медового компресса в количестве от 3 до 5 процедур.
• Оставлять на ночь можно только классический вариант медовой лепешки, в котором не присутствует соль, горчичный порошок и другие ингредиенты.

Родителям на заметку! Существует множество вариаций лепёшек с мёдом, в которых содержится сорокаградусный спиртовой раствор (или водка). Такой вид медовой лепешки не подойдёт ребёнку в любом возрасте, он может использоваться в терапии заболеваний дыхательных органов только у взрослых пациентов.

Мнение доктора Комаровского про основные принципы и методы лечения кашля у ребёнка

Популярный шоумен и одновременно известный педиатр доктор Евгений Комаровский акцентирует внимание при появлении кашля у ребенка на следующих правилах лечения:

• Соблюдать оптимальную влажность и прохладность воздуха. В детской комнате влажность воздуха должна находиться в пределах от 60 до 70%, температурный показатель в помещении, для дыхательных органов ребёнка не должен превышать 20 градусов.
  Кроме этого следует:
  • Устранить в комнате посторонние предметы, на которых больше всего скапливается пыль (книги, ящик с игрушками, ковровые покрытия).
  • Не допускать посторонних запахов (пользоваться духами, освежителем воздуха).
  • При выполнении влажной уборки не использовать предметы бытовой химии с запахом хлора.
  • Не допускать ситуации, чтобы ребёнок был пассивным курильщиком.
  • В течение дня проводить проветривание помещения до 8 раз.
• Соблюдать повышенный питьевой режим. В этом случае для ребёнка подойдут напитки с большим содержанием аскорбиновой кислоты (настой из плодов шиповника, некрепкий чай с добавлением лимона, компот на основе сухофруктов). Можно давать воду с нейтральным вкусом, без газа.
• Лекарственные препараты от кашля, по мнению доктора Комаровского применять нецелесообразно. Их назначение может применяться, если появляется кашель при коклюше или плеврите, когда он мучает ребенка и может вызывать рвоту.

Доктор подчеркивает, что одновременное использование противокашлевых препаратов и отхаркивающих средств недопустимо, так как они являются антагонистами. Противокашлевой эффект будет задерживать мокроту в бронхах, что ухудшит состояние ребёнка.

Доктор советует отдавать предпочтение отхаркивающим препаратам, чтобы улучшить отхождение мокроты за счёт уменьшения её вязкости.

Также чтобы повлиять на консистенцию мокроты доктор рекомендует использовать препараты с муколитическим эффектом.

В этом случае будет оправдано применение следующих препаратов:

• Амброксол.
• Бромгексин.
• Ацетилцистеин.

Ацетилцистеин

Амброксол

Бромгексин

При этом врач отмечает, что лёгкий вариант течения заболевания ОРВИ не требует назначения муколитиков.

Заключение

Медовая лепешка – это неплохой и эффективный способ снять симптоматику сухого кашля в начальный период простудного заболевания как у взрослого, так и у ребёнка.

Но если патологический процесс сопровождается резким повышением температурного показателя тела, и кашель имеет надсадный и приступообразный характер, то использование лепешек попадает под полное табу.

Несмотря на всю безобидность процедуры постановки медовых лепешек, использовать их без консультации педиатра не рекомендуется. Это обусловлено тем, что продукты пчеловодства часто вызывают аллергические реакции, которые могут осложнить состояние ребёнка.

Отзывы

Отзывы о народном средстве:

Врач-отоларинголог высшей категории и автор сайта vdohvidoh.com. Много лет успешно помогает взрослым и детям избавиться от ЛОР-заболеваний. 

vdohvidoh.com

Как сделать пятки как у младенца в домашних условиях используя народные средства

Здравствуйте, дорогие читатели. Женщинам часто приходится сталкиваться с такой проблемой, как огрубевшая кожа на подошве ног. А так хочется вернуть им прежнюю гладкость и мягкость! Но можно ли добиться этого своими силами? В большинстве случаев – да. Есть множество нехитрых способов, которые позволяют получить отменные результаты и пятки как у младенца. Как сделать в домашних условиях используя народные средства – об этом вы узнаете из данной статьи. Но следует иметь в виду, что если такая проблема возникает постоянно, то лучше проконсультироваться с врачом. Возможно, имеет место какое-то заболевание, требующее целенаправленного лечения. Иначе любые очистительные процедуры будут давать лишь временный результат.

Пятки как у младенца в домашних условиях

Пересушенная подошва, потертости, огрубевшие места, шелушение, появление трещин – с подобными неприятностями время от времени сталкивается, наверное, каждая женщина.

На начальной стадии такие явления обычно легко устраняются. Чтобы лучше справляться с проблемой, следует выявить причины, которые вызывают ее появление.

Обратить внимание следует на:

— повседневную пару обуви – она должна быть удобной, воздухопроницаемой, подходить по размеру, не иметь высоких каблуков;

— регулярный уход за стопами – он должен включать систематическое очищение подошвы ног от ороговевших наслоений, питание и увлажнение кожи;

— питание – рацион должен содержать достаточное количество витаминов и минеральных составляющих;

— здоровье ног – плоскостопие, грибковые поражения и другие патологии могут приводить к появлению сухости, шелушащихся островков и натоптышей.

Не со всеми этими факторами удается справляться своими силами в домашних условиях. Не следует пренебрегать помощью специалиста. Если же серьезные проблемы отсутствуют, то исправить ситуацию помогут ухаживающие процедуры, шлифовка с использованием терки, пемзы, пилки, скрабов, а также увлажняющие средства и народные рецепты.

Как сделать пятки мягкими и нежными, как у младенца 

Намного проще поддерживать нормальное состояние стоп при помощи регулярного ухода, чем пытаться действовать в запущенных случаях.

Но бывает так, что проблемы с пятками возникают из-за чрезмерного внимания к ним.

Вот типичные ошибки девушек

1. Грубая кожа удаляется бритвенным станком. Это зачастую только усугубляет ситуацию и ускоряет нарастание роговых наслоений.
2. Педикюрной теркой обрабатывается кожа сразу после принятия ванны. Так можно повредить живые ткани. Нужно дожидаться высыхания пяток или же проходиться теркой по основательно распаренным толстым наростам.
3. Подошва не смазывается питающими и увлажняющими составами. После душа обязательно нужно наносить крем и другие ухаживающие средства на эту область. Но обрабатывать ими ноги поверх имеющихся утолщенных образований не имеет смысла. Предварительно их следует удалять.
4. Происходит злоупотребление пилингом, используются агрессивные скрабы, часто проводится педикюр. Это приводит к повреждению молодых клеток кожи и нарушению ее защитных свойств, в результате чего появляются натоптыши, трещины, воспаления.

Ухаживать за подошвой ног несложно. Нужно только немного времени и желание. Но стоит чуток зазеваться — и пятки уже огрубели. Не беда. Известно множество проверенных рецептов, которые помогут разрешить ситуацию и сделать пятки гладкими, мягкими и нежными.

Далее предлагаются различные способы возвращения коже стоп мягкости. Выбор из списка осуществляется индивидуально. Иногда нужно перепробовать несколько вариантов или скомбинировать их.

Следует понимать, что стойкие результаты возможны только при условии максимального уменьшения воздействия неблагоприятных факторов или полного устранения таковых.

Пятки как у младенца — перекись водорода

Перекись уже давно используется в домашней косметологии. С ее помощью не только осветляют волосы, выбеливают зубы и устраняют пигментацию. Она также применима для смягчения кожи на пятках и лечения грибкового поражения стоп.

Это средство отличается эффективностью и быстродействием, но является достаточно агрессивным. Поэтому в профилактических целях от его использования лучше воздержаться.

Варианты применения перекиси водорода на огрубевших пятках

• Обтирание. Купленную в аптеке перекись нужно развести водой в соотношении 1:6. Полученной жидкостью надо смочить ватный ком и обработать им проблемные участки кругообразными массажными движениями. Каждую пятку обтирают по паре минут, смачивая вату по мере необходимости.
• Ножная ванночка. В два литра очень теплой воды нужно добавить пять больших ложек перекиси. В жидкость погружают стопы минут на 7-10. Чтобы вода за это время не остыла, ноги вместе с используемой емкостью можно укутать одеялом. По истечении указанного времени размокшие слои нужно осторожно соскоблить, затем обработать стопы кремом. Воду можно заменить отваром картофельной кожуры или календулы, зверобоя, ромашки и других трав.
• Комбинированная ванночка. В таз наливают немного горячей воды и всыпают туда щепоть соли, морской или кухонной. В жидкости нужно продержать ноги около 7 мин. После этого в солевой раствор прибавляют 2 большие ложки перекиси и проводят процедуру еще минут 5. Пятки обрабатываются пемзой, а после омовения – кремом.
• Маска с бодягой. Предварительно распаренные и очищенные подошвы смазывают кашицей, полученной путем смешивания ложки порошка бодяги с перекисью водорода. Сверху накладывают полиэтилен и выдерживают маску 15 мин. Перед тем, как вымыть стопы, нужно провести легкий массаж. Это поможет отойти размокшим наслоениям. Пройдитесь по пяткам пемзой и не забудьте затем смазать их увлажняющим средством.

Эти приемы не отнимут много времени, но и вряд ли помогут с первого раза. Нужно набраться терпения и повторять выбранную процедуру 1-2 раза в неделю. Если это средство вам не подошло, нужно попробовать другой рецепт.

Рецепт — глицерин и уксус для гладких пяток

Глицерин широко применяется в качестве смягчающего средства. Подойдет он и для лечения огрубевших пяток. Особенно эффективно это средство в смеси с уксусом.

Оказываемое действие:

— размягчающее омертвевшие слои;

— увлажняющее;

— антисептическое;

— противогрибковое;

— ранозаживляющее.

Также такой состав позволяет предупредить появление трещин и избавиться от уже имеющихся. Использоваться он может как в виде компрессов, так и для местных ванночек. Желательно брать яблочный уксус, но, в крайнем случае, подойдет и столовый.

1. Ванночка

В литре терпимо горячей воды растворяют одну большую ложку глицерина. Уксуса требуется в три раза больше.

Ноги пропаривают в жидкости 10 минут, затем приступают к очищению стоп. В особо запущенных случаях такая процедура в качестве самостоятельного средства не даст впечатляющих результатов, зато при незначительном уровне огрубения эффект заметен сразу.

Уменьшив количество уксуса, можно использовать такую ванночку для профилактики пересыхания и растрескивания кожи ступней.

2. Маска

Уксус и глицерин смешивают в равных долях и наносят на нужные участки стоп. Для усиления эффекта их рекомендуется предварительно распарить и почистить пемзой.

Поверх масочного слоя накладывается полиэтилен. Также нужно надеть носки. Процедура довольно продолжительная – 3-4 ч.

3. Компресс

Для самых сложных случаев лучше использовать ночные компрессы. Для их приготовления нужно соединить три больших ложки глицерина с маленькой ложкой уксуса.

Полученной смесью смачивают небольшие марлевые отрезы, сложенные в несколько слоев. Их накладывают на пяточные зоны. Стопы оборачиваются пищевой пленкой, поверх которой надеваются носки. На утро компресс убирают, ноги моют и смазывают их кремом.

Народные средства для пяток

Для устранения грубой кожи и сухих мозолей, а также при лечении грибковой инфекции или трещин, нужно распаривать стопы.

С этой целью можно использовать различные ванночки. Народная медицина может предложить огромное количество рецептов их приготовления.

Они не только помогают размягчить имеющиеся образования и увлажнить покровы, но и оказывают противовоспалительное, бактерицидное и регенеративное воздействие.

1. Содовая

В горячую воду всыпают горсть пищевой соды и выдерживают в ней ноги 10-15 минут.

2. Мыльная

Натуральное хозяйственное или детское мыло натирают на мелкой терке. В кипятке растворяют половину стакана полученной стружки и слегка охлаждают раствор. Ванночку принимают, пока вода не остынет.

3. Аспириновая

В литре горячей воды разводят несколько толченых таблеток ацетилсалициловой кислоты, затем вливают четверть стакана водки. В состав можно добавить немного эфирных масел. Время воздействия – 20 мин.

4. С картофельным отваром

Для ванночки используют воду, оставшуюся после приготовления картофеля в мундире. Или же можно проварить картофельные очистки. Стопы помещают в довольно горячий отвар и продолжают процедуру, пока он не станет едва теплым.

После ванночки пятки трут пемзой или скрабом. Например, можно использовать смесь морской соли с растительным маслом. Потом стопы моют и смазывают кремом, растительным маслом или прописанной врачом мазью.

Для размягчения плотных образований используются компрессы и аппликации. Обычно их делают из различных едких продуктов, таких как чесночно-луковая кашица, лимонный сок, уксус.

Подобные составы нужно наносить аккуратно, стараясь избегать их попадания на прилегающие участки с нормальной кожей. Достаточно эффективными оказываются и более щадящие средства, например, мыльная паста, сырой картофель, молочная сыворотка, смесь топленого парафина с кокосовым маслом.

Очищенную кожу на ступнях можно побаловать питательной маской. Некоторые составы осуществляют легкий кислотный пилинг и способствуют избавлению от сухих и грубых пяток.

Варианты масок:

— яблочное пюре соединить с ржаной мукой;

— кабачок протереть и смешать с оливковым маслом;

— размять абрикосовую мякоть, прилить немного масла и нагреть до очень теплого состояния;

— сырой желток растереть с ложкой лимонного сока и таким же количеством крахмала.

Их наносят на 15 мин. Чтобы усилить действенность, можно наложить сверху полиэтилен и надеть тонкие носки. После того, как состав будет смыт, покровы, как и всегда, нужно смазать кремом.

narodnayamedicina.com

народные средства с перекисью водорода, глицерином и уксусом

Неухоженные пятки – это не только вопрос эстетики. Наросты, натоптыши и мозоли доставляют неудобство, а то и боль. Порой подобная «красота» сигнализирует о внутренних неполадках в организме и требует срочного пересмотра «продуктовой корзины». Для того чтобы иметь пятки как у младенца, сначала узнаем, почему они становятся грубыми. Если причины вам не интересны, можете сразу в оглавлении выбрать народные средства  с перекисью, луковой шелухой  или глицерином с уксусом.

Причины огрубения пяток и появления трещин

Если бы мы уделяли пяточкам столько же внимания, как лицу и рукам, то проблем было бы меньше. Дарованное нам природой прямохождение внесло коррективы: кожа на стопе значительно толще, иначе мы не смогли бы ходить. На пятки ложится основная нагрузка при ходьбе: кожа быстрее грубеет, образуя неприятные наросты. В случае игнорирования гигиены пяточные наросты начинают трескаться.

Причины ороговения пяточек банально просты:

• преимущественно вертикальное времяпровождение, стоячая работа;
• избыточный вес, усиливающий и без того большую нагрузку на ноги;
• плохо подобранная, тесная обувь;
• пристрастие к каблукам;
• предпочтение обуви без задника;
• грибковое заболевание кожи стоп.

Отсутствие должного ухода и пренебрежение постулатами личной гигиены приводят к образованию трещин. Довольно часто перманентное растрескивание кожи стоп является поводом для обращения к дерматологу и эндокринологу, а также радикального изменения питания.

Чистим пятки народными средствами

Для снятия ороговевшего слоя и придания коже стоп приятной мягкости можно воспользоваться народными средствами.

Луковую шелуху запарить на час, добавить по столовой ложке соли и соды. Держать ноги в полученном горячем (ориентируемся на терпимость) растворе до начала ощутимого остывания, после чего ноги обсушить, смазать растительным маслом и желтком, надеть полиэтиленовый пакет и носки. Так проводим всю ночь.

Смоченной яблочным уксусом марлей обернуть распаренные ножки, надеть полиэтиленовые пакеты и носки и отправляться спать. Поутру мягко снять размякшую кожу с пяток.

Сделать смесь из сырого тёртого картофеля и спирта в равных пропорциях, разделить на 2 пакета. Смазать ноги жирным кремом во избежание ожога и засунуть их в пакеты. Через 2-3 часа ноги обмыть и смазать кремом. Хороший результат даёт готовое картофельное пюре на молоке (на ночь).

Лепёшки из мёда (1 часть) и муки (2 части) приложить к пяткам на ночь. Сами лепёшки можно использовать несколько раз, сохраняя в холодильнике.

Очень свежий сырой яичный желток смешать с растительным маслом и уксусом (по 1 столовой ложке). Распаренные ступни обильно смазать полученной смесью, надеть пакеты и носки и оставить до утра. После пробуждения обмываете ноги, обрабатываете пемзой и смазываете кремом, например “Радевит” который, усиливает резистентные функции эпидермиса и увлажняет кожный покров .

• 20-минутные содовые ванночки на воде или на молоке тоже весьма эффективны.
• Травяные настои с подорожником, девясилом, ромашкой, шалфеем (до получаса) размягчают кожу пяток, что облегчает их обработку пемзой. По завершении смазать кремом или косметическим маслом.
• Хороший эффект даёт ванночка с крахмалом: 1 ст.л. развести в холодной воде, потом заварить кипятком. Кисельная ванночка длится 15-20 минут.
• Сырой лук свежим срезом прикладывают к пяткам и оставляют на ночь. Можно использовать кашицу. Хорошо работает ночное обёртывание печёным луком в смеси с мёдом и оливковым маслом.
• Ночная маска из нутряного жира, или сливочного масла, или касторового масла, или вазелина/вазелинового масла.

Помните, что вода для ванночек  должна быть изначально горячей (как терпится). Ночные маски и обёртывания применяют после распаривания стоп. Фиксирование маски пищевой плёнкой является обязательным условием.

Средства с перекисью водорода для ухода за проблемными пятками

В том случае, когда огрубение запущенное, на помощь придёт перекись водорода.

1. Простая ванночка с перекисью водорода (5 столовых ложек на 2 литра разумно горячей воды) длится 10 минут. После этого требуется обработка пемзой и смазывание питательным кремом или маслом.
2. Солевая ванночка с перекисью водорода 2-этапная: сначала 7-10 минут ванночка с морской солью (столовая ложка на 2 литра горячей воды), потом добавляется в воду перекись и выдерживается ещё 5-7 минут. Последующая обработка та же.

Народные средства с перекисью водорода очень действенны, но не стоит ими злоупотреблять. Одного раза в неделю будет достаточно. После ванночки с перекисью рекомендуется смазать ступни смесью глицерина с уксусом, надеть носочки и полежать хотя бы полчаса.

• Для получения глицериново-уксусной смеси купите в аптеке стандартный пузырёк глицерина и дополните его столовым уксусом «под завязку» (он обычно заполнен на ¾). Тщательно перемешайте.

Перекись водорода в борьбе с трещинами и натоптышами

Перекись водорода – прекрасный антисептик, доступный населению. Именно его и используют в борьбе с трещинами пяток и натоптышами на ступнях. На сегодняшний день это, пожалуй, самый распространённый и наиболее эффективный препарат в борьбе с «пяточными проблемами».

При сухих мозолях очень хороший эффект дают ванночки с перекисью, описанные выше. Длительность процедуры следует увеличить до 30 минут, даже до часа. Позаботьтесь о том, чтобы вода не остывала – накройте ноги с тазиком одеялом. Действенными будут и обтирания с перекисью, для чего разведите её с водой в соотношении 1:5 или 1:6 и обтирайте натоптыши ватным тампоном, смоченным в смеси, в течение 3-5 минут. По окончании процедуры используйте мелкопористую пемзу и детский крем.

Для борьбы с трещинами применяют ванночки и обёртывания, призванные максимально очистить ороговевшие участки эпидермиса, смягчить кожу и предотвратить повторное растрескивание.

1. Ванночки с луковой шелухой, после которых можно использовать вазелин или оливковое масло вместо крема.
2. Ванночки с перекисью описаны выше.
3. Отвар подорожника и рецепты с луком хорошо заживляют трещины. В воду для ванночки рекомендуется добавлять несколько капель масла чайного дерева, масла лимона или масла тимьяна. Отлично работают кедровая живица (осторожно: окрашивает кожу) и всем известный боро-плюс.
4. Качественный мёд наносят на пятки на ночь и оборачивают плёнкой.
5. Кефирная маска обильно наносится на стопы и выдерживается пару часов (в плёнке).
6. В тёплую овсяную кашу добавляем 5 ложек растительного масла, делим на два пакета. Помещаем в кашу ноги, укутываем. Через пару часов обмываем и обрабатываем растительным маслом.
7. 10 таблеток аспирина растолочь, развести водой до состояния кашицы, добавить несколько капель лимонного сока. «Кашкой» смазать пятки, обернуть плёнкой и надеть носки. Время процедуры – 20 минут.
8. Тот же аспириновый порошок смешиваем с водкой и оставляем на двое суток. После смачиваем салфетку в растворе и накладываем на пятки на ночь.
9. Смесь глицерина с уксусом – средство номер один при трещинах. Лучше использовать яблочный уксус, хотя и столовый не противопоказан. Этим составом обрабатывают ножки после любых ванночек. Возможно ежедневное употребление.
10. Смесь глицерина с нашатырём в равных долях не менее эффективна, чем смесь с уксусом.

Итак, для того, чтобы ваши ножки выглядели здоровыми и опрятными как у младенца, не забывайте за ними ухаживать используя народные средства с перекисью водорода. Не пренебрегайте личной гигиеной – и многих проблем вы сможете избежать.

zdorov-doma.ru

ПОЛЧАСА ДЛЯ СЕБЯ. Пятки как у младенца

Уход за собой – неотъемлемая часть жизни каждой женщины, которая хочет выглядеть привлекательно. Лицо, руки, тело – всему этому прекрасная половина человечества уделяет достаточно много времени. Но ноги так же требуют внимания, ведь гладкие пяточки и красивый педикюр – всегда в почете. Но что делать, если кожа на ступнях грубеет и выглядит непривлекательно?

Оказывается, огрубевшая кожа ног – проблема, которая касается каждого третьего из нас. Она не только выглядит не эстетично, а и может повлечь за собой некоторые дерматологические проблемы. Отсюда вывод – от нее нужно избавляться. Но перед тем, давайте разберемся с причинами появления такой проблемы:

Грубая кожа на ступнях часто появляется у тех, чья работа связана с необходимостью проводить длительное время на ногах.

Неудобная обувь – еще одна причина. Узкие, неудобные, трущие пары причиняют немалый дискомфорт, вследствие чего дерма постепенно становится шершавой, более плотной и менее чувствительной, пытаясь тем самым защитить свою хозяйку от неприятных ощущений.

Лишний вес – это усиленная нагрузка на ноги. Потому женщинам с избыточными килограммами приходится посещать мастера педикюра намного чаще, чем обычно.

Грибковые заболевания также могут повлечь за собой образование шершавости и уплотнения верхнего слоя дермы. Причем слои очень быстро нарастают, и на корке могут появляться болезненные трещины.

Недостаток витаминов или неправильная работа внутренних органов и систем. Ни для кого не секрет, что авитаминоз непосредственно влияет на состояние кожи, делая ее более уязвимой и сухой. Те же симптомы могут наблюдаться при нарушениях работы эндокринной системы и почек.

Но не стоит расстраиваться преждевременно, с этой проблемой можно справиться часто даже самостоятельно.

В случае с явными дерматологическими заболеваниями, стоит посетить специалиста, ведь без лекарственных препаратов в таких случаях не обойтись. Если же вы уверены, что неэстетичный вид ваших ножек – исключительно косметическая проблема, тогда на помощь придут народные рецепты.

Ванночки

Это самая простая домашняя процедура, доступная каждой женщине. С ее помощью можно добиться размягчения верхнего слоя дермы, что существенно упростит удаление ороговевших частиц, а также улучшит состояние ногтей.

Главная задача – хорошенько распарить ножки. Для этого в горячую воду можно добавлять:

Соль или соду. На 1 л воды их потребуется всего 1 ст. л. Длительность такой процедуры – 15-20 минут. После чего ступни нужно потереть пемзой и при необходимости обработать огрубевшие участки специальным инструментом для педикюра.

При желании можно добавить в воду также несколько капель любого эфирного масла. Оно прекрасно тонизирует и освежает.

Травяной отвар. Это может быть ромашка, календула или любая другая трава, приобретенная в аптеке. Залейте ее кипятком, дайте настояться и опустите ноги на полчаса. Кроме размягчения получите еще и антибактериальный эффект.

Сок лимона. С ним процедура напоминает легкий пилинг. Для него потребуется несколько плодов, с которых необходимо выдавить в воду сок. Длительность процедуры – 10 минут. После чего можно очистить стопы с помощью пемзы или жесткой мочалки.

Масла

Такое средство не только делает кожу более мягкой, а и предотвращает образование трещин. Подойдет обычное оливковое, а также облепиховое, миндальное или персиковое масло. Одно из них необходимо обильно нанести на ступни массажными движениями, предварительно немного подогрев. После этого обернуть стопы полиэтиленом и надеть хлопковые носки. Через 1-2 часа такого распаривания можно счищать ороговевший слой.

И не забывайте после каждого мытья ног также наносить масло, чтобы ступни были увлажнены и напитаны.

Маски

Да, ногам они тоже необходимы. Мы собрали самые эффективные средства:

Яблочная маска. Необходимо всего лишь натереть свежий плод на мелкой терке, положить кашицу на стопы, закрепить бинтом или любым отрезком ткани, оставить на 1 час.

С яблочным уксусом. Яблочный уксус с глицерином смешать в пропорции 1:1, нанести на поверхность стоп и обернуть тканью. Через час смыть. Если делать такую маску 2-3 раза в день, грубые участки очень быстро исчезнут.

Кефирная. Такая маска в комплексе с витамином Е избавит от ощущения стянутости. Особенно эффективно делать такую процедуру перед сном.

В случае если огрубевшие участки зудят, на них появились трещины, необходимо обратиться за консультацией к врачу, который назначит лечение.

Возьмите за правило регулярно ухаживать за своими ножками, и они всегда будут выглядеть привлекательно.

doma-luchhe.mediasole.ru

Пятки как у младенца в домашних условиях: эффективные рецепты

Сухая кожа ног, трещины на пятках доставляют неудобства. Огрубения цепляются за носки, рвут колготки и мешают носить красивую открытую обувь. Для решения проблемы необходимо выявить причину, ее спровоцировавшую. После устранения негативного фактора можно правильно подобрать лечение, добиться успешного восстановления кожи. Рецепт гладких пяток заключается в комплексном уходе при помощи разных процедур.

Причины огрубения и появления трещин

Младенец имеет нежный, гладкий, мягкий кожный покров, которому завидуют взрослые. Со взрослением пятка твердеет, ее красота и здоровье становятся результатом труда, ежедневной заботы. Причины загрубевшего эпидермиса:

• несбалансированное питание с недостатком витаминов. Сухость кожного покрова — частая проблема людей, придерживающихся строгих диет;
• жесткая вода;
• чрезмерный уход за пятками с применением агрессивных препаратов;
• сухой воздух в квартире или окружающей среде;
• неправильная обувь;
• применение косметики низкого качества.

Провоцировать проблему могут и медицинские причины: сахарный диабет, грибок, ожирение, заболевания эндокринной системы, псориаз.

Обзор домашних методов

Существует множество народных средств для пяток как у младенца, способных быстро смягчить огрубевшую кожу и залечить трещины. Чтобы результат стараний был быстрым, стойким, необходимо сочетать несколько рецептов. В комплексный уход включаются ванночки, скрабы и крема.

Ванночки для распаривания ног

Для размягчения ороговевшего слоя необходимо хорошо распарить кожу.

1. Снять шелуху с луковицы, настоять в течение часа в кипятке с добавлением соды и соли по 1 ст. л. Подогреть настой, поместить в него ноги. Держать, пока вода не остынет. Ноги обсушить, смазать смесью из желтка и растительного масла, замотать полиэтиленовой пленкой, надеть поверх носки. Оставить маску для воздействия на ночь.
2. Взять по 1 ст. л. травы ромашки, коры дуба, зверобоя и календулы. Залить их литром кипятка, оставить настаиваться на сутки. Готовое средство перелить в тазик, разбавить горячей водой.
3. Натереть на крупной терке детское мыло без добавок. Стружку в количестве 1 ст.л. выложить в емкость, разбавить 0,5 литрами подогретого молока. Довести раствор до необходимого объема при помощи горячей воды.
4. Мыльную стружку из детского мыла ½ стакана добавьте в таз. Поочередно добавляется кипяток и сода 1 ст.л. Попарить ноги 10 минут.
5. В стакане холодной воды развести крахмал 1 ст. л. Готовый состав перелить в кипяток. Ванночку принимать 15-20 минут.
6. В горячую воду добавить морскую соль: на 2 литра приходится 1 ст.л. В полученном растворе держать стопы 7-10 минут. Далее в воду добавляется 1 ст.л. перекиси водорода и ноги помещаются еще на 7-10 минут. После процедуры обязательно проводится обработка загрубевшей кожи при помощи пемзы. Если на ногах имеются сухие мозоли, время ванночки увеличивается до 30-60 минут.
7. Заварить корочки от лимона, грейпфрута, апельсина или другого цитруса и оставить на 2-3 часа. Отвар перелить в большую емкость, добавить 2-4 капель эфирного масла апельсина.
8. В литре воды растворить яблочный уксус 3 ст. л. и глицерин 1 ст. л. Поместить ноги в ванночку на 15 минут, а затем отшлифовать, увлажнить.

После ванночек ноги очищаются от огрубений и обрабатываются лечебными составами.

Мази и кремы

Эти средства необходимо наносить после распаривания и ежедневно для обеспечения увлажнения и полноценного питания кожи.

• салициловая мазь для заживления трещин, мозолей;
• морской волк для увлажнения, питания и восстановления повреждений;
• биоастин для лечения кожного покрова, зараженного грибком или инфекцией;
• бепантен для смягчения, быстрого заживления;
• скорая помощь для лечения, устранения огрубений;
• бальзамед. Его активные компоненты обеспечивают питание полезными веществами, восстанавливают баланс влаги, защищают от новых повреждений и трещин;
• ламизил крем – лечение грибковой инфекции;
• мазь с экстрактом календулы для заживления трещин на пятках, смягчения грубого эпидермиса;
• радевит содержит большую концентрацию витаминов, которые устраняют очаги воспаления, стимулируют регенерационные процессы.

В аптечных сетях есть и другие мази, кремы, способные оказывать быстрый терапевтический эффект и предупреждать появление новых трещин, сухости.

Маски и скрабы

Любой народный рецепт применяется после ванночек. Они оказывают мощное воздействие и кожа после выглядит ухоженно.

1. На водяной бане подогреть 100 мл масла оливы, добавить в него воск в количестве 1 небольшого кусочка. Далее ввести в раствор глицерин, облепиховое масло по 1 ч. л. Полученное средство в теплом виде нанести на распаренные сухие стопы, надеть сверху носочки из хлопка и оставить на ночь. Остатки хранить в прохладном месте.
2. Сварить в небольшой кастрюльке хлопья овсянки, без добавления соли или сахара. Слегка остудить, распределить по поверхности ступней. Зафиксировать пленкой и носками. Выдержать час, затем смыть, обсушить, обработать кожу жирным кремом.
3. Распарить ноги, обработать мягкой теркой, затем принять душ и насухо вытереть ноги. На подготовленную кожу сделать следующий компресс: соединить в единую массу лимонный сок, крахмал по 1 ст.л. и желток одного яйца в сыром виде. Закрыть пленкой, оставить на пару часов. По истечении указанного времени необходимо удалить отслоившийся слой кожи.
4. Аспирин 10 табл. измельчить до состояния порошка и аккуратно развести водой, чтобы получилась кашица. В смесь можно добавить сок лимона. Смазать массой пятки и обернуть. Время воздействия – 20 минут.

Пемза может применяться 1-2 раза в неделю, а уход ногам нужен ежедневно. Если кожа слишком чувствительная, лучше для отшелушивания использовать домашний скраб. Это эффективный способ воздействовать на огрубевший эпидермис без лишней травматизации.

Наносить скраб можно на распаренную кожу ног и после растирания оставлять еще на несколько минут для лучшего впитывания полезных веществ.

1. Соединить морскую соль с большими кристаллами и кофе крупного помола в соотношении 1:1. Добавить к смеси кефир. Помассировать, смыть.
2. К 20 гр. меда добавить морскую соль в количестве 10 гр.
3. Измельчить блендером кожуру от апельсина, соединить с 10 гр. соли с мелкими крупинками.
4. Оливковое масло разбавить сахаром в пропорциях 1:2 и помассировать стопы.
5. Натуральное какао без добавок 10 гр. смешать с сахаром 20 гр. и немного разбавить молоком для связки.

Процедура может проводиться ежедневно, пока не получите пятки как у младенца.

Правила использования народных методов

Кроме ежедневного мытья ногам необходим особый уход. Раз в неделю необходимо проводить комплексную спа-программу.

1. Сделайте ванночку, добавив в воду перекись водорода, настой ромашки или любой другой состав. Температура воды выше 40 градусов.
2. Проведите очищение стоп пемзой или скрабом.
3. После процедур нанесите маску из натуральных компонентов.
4. Примите душ для ног и нанесите домашний или косметический увлажняющий крем.

При наличии натоптышей в ванночку следует добавлять соду, водород, соль и другие смягчающие компоненты.

Потрескавшиеся пяточки – проблема многих представительниц прекрасного пола. Чаще это связано с ношение модельной, неудобной обуви, в которой нога находится несколько часов. Важно проводить ухаживающие процедуры для ног ежедневно перед сном и выбирать качественную обувь из натуральных материалов. Регулярная забота и комплекс мер поможет быстро вернуть красоту ступням, избавят от боли.

2stupni.ru

Пятки как у младенца в домашних условия: рецепты, перекись

Теплая пора традиционно сопровождается демонстрацией красивых женских ножек, в чем помогают короткие юбки и стильные босоножки. Но открытая обувь может обнажить непривлекательные пятки, которые за зиму стали сухими, потрескались, огрубели. Такой штрих испортит даже самый эффектный образ, поэтому так важно привести их в порядок. Но возможно ли сделать пятки как у младенца в домашних условиях, не обращаясь в салон? Конечно же, да! Народная медицина и натуральные косметические средства всегда придут на помощь.

Всегда есть выход!

С сухостью пяток сталкивается, пожалуй, каждая женщина. Причиной этого неприятного явления могут быть:

1. Недостаточное увлажнение кожи, ненадлежащий уход.
2. Недостаток витаминов.
3. Неудобная обувь.
4. Грибок стопы.

Выявить причину очень важно, поскольку привести пятки в порядок в домашних условиях не получится, если проблема носит не только внешний характер. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, который в случае необходимости назначит соответствующие препараты при грибке или авитаминозе.

Если серьезных проблем нет, то сделать пятки как у младенца в домашних условиях — вполне посильная задача. Помогут как всевозможные терки, пилки, шлифовки, так и хорошие увлажняющие средства, в том числе приготовленные по народным, проверенным рецептам.

С чего начать?

Уход за пятками и огрубевшей кожей ног просто необходим. Пусть эта часть тела не всегда на виду, но, например, любимому мужчине гораздо приятней ласкать мягкую пяточку, чем нечто, напоминающее черствую корку. Да и самой женщине чаще всего в радость ухаживать за собой, поддерживая свои молодость и красоту. И совсем не нужно каждый раз бегать по салонам на дорогостоящие процедуры, ведь все необходимое всегда есть под рукой, было бы только время и желание.

Ухаживать за пятками нужно правильно, но многие девушки не устают совершать одни и те же ошибки, после чего ситуация только усугубляется.

А ведь все так просто:

• Чтобы убрать огрубевшую кожу с пяток, используйте специальные терки или пемзу, ни в коем случае не срезая ее бритвой. Последнее приведет к ускоренному нарастанию грубой ткани.
• Не стоит использовать терку сразу после ванны, дождитесь полного высыхания кожи, иначе вместе со старыми отмершими клетками можно удалить молодые, а пятки станут грубыми еще быстрее.
• Ежедневно утром и вечером увлажняйте, питайте кожу пяток, наносите смягчающие средства. Но эффект от них будет только после процедуры удаления огрубевшего слоя, поверх него наносить крем — никакого толка.
• Сделать пятки мягкими и гладкими помогут регулярные ухаживающие процедуры — пилинг, ванночки, массаж, маски.

Смягчающие ванночки

Первоочередная задача — смягчить пятки. Но чем это сделать в домашних условиях? Лучшее средство — всевозможные ванночки с добавлением соли, целебных травяных отваров и других продуктов.

Во время процедуры в емкость с составом рекомендуется положить стеклянные шарики, с помощью которых можно параллельно делать массаж ступней — настоящая спа-процедура!

Молочная

В 0,5 л нагретого молока размешать 1 ст. ложку стружки детского мыла, окунуть пятки в полученную смесь, держать, пока она не остынет. После процедуры натереть пяточки скрабом и мягкими движениями обработать их пемзой.

После нужно ополоснуть ступни слегка теплой водой, обсушить полотенцем и сразу увлажнить жирным кремом или втереть оливковое масло. Для большей эффективности рекомендуется надеть хлопчатобумажные носочки, лучше — на ночь, это поможет сделать пяточки гладкими.

Содовая

Размягчить сильно огрубевшие пятки поможет ванночка на основе соды (0,5 стакана) и того же количества мыльной стружки. Ингредиенты следует насыпать в тазик с очень горячей водой, погрузить ступни и отпаривать до тех пор, пока раствор не станет еле теплым.

После ванночки сразу же нанести на пятки скраб, смешав в равных пропорциях любое косметическое масло с крупной морской солью. Аккуратно пройтись по грубым участкам пемзой, после чего сполоснуть ступни прохладной водой, обсушить, смазать смягчающим кремом.

Глицериновая

Смягчает грубую кожу, устраняет мелкие трещинки ванночка с глицерином (1 ст. ложка) и яблочным уксусом (3 ст. ложки). Компоненты следует растворить в литре воды, опустить в состав ноги, выдержать примерно 15 минут. В конце отшлифовать пятки пемзой, сполоснуть и смазать кремом.

Травяная

Для мягких пяточек рекомендуется ванночка на основе отвара целебных трав: липового цвета, календулы и алтея. По 2–3 ст. ложки каждой травки залить кипятком, настоять около 20 минут, процедить, долить горячей воды. Держать ступни до полного остывания состава, после чего нанести скраб, помассировать пемзой. После высыхания смазать ноги питательным кремом.

В качестве скраба можно использовать смесь рисовой муки (3 ст. л.) с тем же количеством меда, яблочного уксуса. Туда же рекомендуется добавить немного оливкового масла, чтобы по консистенции состав был как густая паста.

На основе соли

Смягчить грубые пятки и параллельно укрепить ногти на ногах поможет ванночка из морской соли с мыльной стружкой (по 0,5 стакана каждой), разведенных горячей водой.

Маски

Красивые пятки являются такой же неотъемлемой частью внешности, как ухоженное лицо, руки или волосы. Поэтому так важно использовать для ухода всевозможные маски.

Маски нужно держать на ступнях не менее 15 минут, после чего смыть их теплой водой, нанести обычный увлажняющий крем, особое внимание уделяя пяткам. 

Носочки помогут усилить эффект. Перед нанесением маски кожу пяток стоит распарить и обработать скрабом.

Абрикосовая

1. Хорошо смягчает, увлажняет грубую кожу на пятках маска из абрикосов. Их нужно размять до состояния пюре в металлической или стеклянной миске, поставить на огонь и нагреть.
2. Не дожидаясь закипания, влить чайную ложку кукурузного или оливкового масла, перемешать и снять с огня.
3. Остудить смесь до терпимой температуры, наложить на пятки. Сверху замотать пищевой пленкой, надеть толстые носки, чтобы утеплить ступни. Выдержать не менее 30 минут.

Из кабачков

Мякоть кабачка измельчить до состояния кашицы с помощью блендера или на мелкой терке, добавить столовую ложку оливкового или миндального масла. Полученную смесь густым слоем нанести на кусочки сложенной несколько раз марли и приложить к пяткам.

Такая маска хорошо смягчает пятки, делает кожу гладкой, нежной.

Яблочная

Блендером измельчить целое яблоко вместе с семечками (лучше сладкое), добавить столько ржаной муки, чтобы получилась консистенция эластичного теста. Наложить смесь на пятки, прижав сверху марлевой повязкой, укутать пищевой пленкой, утеплить с помощью шерстяных носков. Маску рекомендуется держать около часа.

Экспресс-восстановление

Экспресс-уход за пятками и кожей на ногах поможет в тех случаях, когда совсем нет времени, а результат нужен сразу. Заменять этими процедурами полноценный уход не следует, лучше прибегать к ним время от времени, поскольку частое использование может навредить:

• Крем для депиляции (любой) густым слоем нанести на влажные пятки, надеть хлопчатобумажные носочки и оставить на 15–20 минут. По истечении этого времени потереть кожу пемзой, сполоснуть водой и нанести привычный крем.
• Сделать концентрированный раствор морской соли, разведя ее в горячей воде. Держать ступни в составе 5 минут, после чего добавить 3 ст. ложки перекиси водорода и подождать еще столько же времени. Ступни обсушить, отшлифовать пятки сначала теркой, потом мелкой пемзой, после чего нанести жирный крем. Этот метод позволяет отбелить пятки, сделать трещинки менее заметными.

Избавляемся от трещин

Такие дефекты на пятках заставляют многих дам отказаться от открытой обуви, причиняют дискомфорт, оставляют зацепки на колготках. Избавиться от них помогут простые, доступные ингредиенты:

• Смесь глицерина и уксуса эффективна для лечения глубоких трещин на пятках. В аптечный пузырек с глицерином долить уксусной эссенции до верха, полученную смесь каждый день с утра и вечером втирать в потрескавшуюся кожу. Эффект виден уже на 4-й день, но курс следует довести до полного устранения трещин и ощутимой гладкости пяток.
• Ванночка из морской соли, лимонного сока и глицерина (по 1 ч. л.), розовой воды (2 ч. л.), добавленных в теплую воду, поможет избавиться даже от глубоких трещин. Держать ноги в ней следует около 20 мин. Затем следует нанести на поврежденную кожу смесь из равного количества глицерина с розовой водой, соком лимона, надеть хб носки, оставить на пару часов, лучше на ночь. Делать такую процедуру следует через день до полного исчезновения признаков.

Крем для ног на основе оливкового, миндального или масла жожоба, в которое добавляется несколько капель эфирных масел лимона и лаванды, эффективно смягчает, питает кожу стоп, предотвращает появление трещин.

Если масса получилась густоватой, ее можно разбавить теплой водой. Применять ежедневно в качестве обычного ухаживающего крема.

Смесь из вазелина с лимонным соком, наносимая на распаренную кожу пяток на ночь, поможет даже в запущенных случаях. Лучше всего средство действует, если ноги утеплить пищевой пленкой с теплыми носками, оставить на ночь.

Перед сном рекомендуется делать парафиновую маску с добавлением кокосового масла. Смесь нужно подогреть, чтобы парафин расплавился, после чего нанести на стопы, надев тонкие носки.

Как сделать пятки гладкими и мягкими — видео

Ежедневный уход

Простые ежедневные процедуры, которые не отнимут много времени, быстро приведут пятки в порядок, сделают их красивыми, ухоженными, мягкими, как у младенца. Такие нежные пяточки захочется демонстрировать всем окружающим, к тому же появится отличный повод купить новые босоножки.

Все, что понадобится:

• Увлажняющий или смягчающий крем для ног.
• Специальная терка-шлифовка (только не металлическая и не пемза).
• Немного воды и свободного времени.

Сама процедура предельно проста:

1. Смазать ступни кремом, дождаться, когда он полностью впитается.
2. Пилку слегка смочить теплой водой. Быстрыми движениями начать обрабатывать все проблемные участки. Обрабатывать до тех пор, пока кожа не станет гладкой, при необходимости смачивать инструмент.
3. Первый раз длительность процедуры занимает около 5 минут, в последующие дни можно ограничиться 1 минутой. Уже через 4–5 дней результаты порадуют. В дальнейшем достаточно будет повторять процедуру раз в неделю, тогда пяточки станут мягкими и гладкими, как у младенца!

Маски и ванночки рекомендуется использовать в лечебных и профилактических целях, чтобы кожа на ступнях всегда была достаточно увлажненной, нежной.

Обязательно позаботьтесь об удобной обуви, которая не будет натирать. А также пересмотрите свой рацион, включите в него побольше пищи, богатой витаминами А и Е, всевозможных масел, свежих фруктов, овощей, орехов.

рецепты для похудения и иммунитета

Лимон – один из самых популярных цитрусов. Его используют в косметической и фармацевтической промышленности, в кулинарии и бытовой жизни. Чаи с цитрусовыми плодами обладают освежающим вкусом, способствуют оздоровлению. Напиток из имбиря и лимона может стать прекрасным ежедневным рецептом, который будет поддерживать иммунитет организма.

Польза воды с лимоном и имбирем

О пользе имбирной воды с лимоном говорят, оценивая общее воздействие напитка на организм. Это возможно благодаря влиянию всех компонентов.

Входящий в состав приготовления имбирь считают ценной пряностью, корень которой используют в лечебных целях. Продукт обладает полезными свойствами:

• действует как общеукрепляющее средство;
• препятствует проникновению вирусов, инфекций;
• увеличивает иммунные силы;
• способствует нормализации пищеварительных процессов, выводу токсинов из организма.

Помимо основных оздоравливающих свойств, имбирь называют природным «жиросжигателем». Он расщепляет жировые отложения, препятствует образованию новых наслоений.

Цитрусы традиционно используют для приготовления освежающих напитков. Лидер по количеству аскорбиновой кислоты – лимон — делает такие коктейли не только полезными, но и вкусными. Цитрус содержит ценный гликозид — цитронин, а также летучие соединения и эфирные масла.

Эти вещества наделяют лимон несколькими свойствами:

1. Антиоксидантные. Соединения и кислоты начинают действовать на клеточном уровне, стабилизируя процессы обмена внутри клеток.
2. Противовоспалительные. Элементы состава купируют воспаления, предотвращая их дальнейшее развитие.
3. Жаропонижающие. Аскорбиновая кислота естественным путем нормализует температуру тела, снимает озноб, повышает потоотделение.

Лимон является природным диуретиком. Это значит, что лечебные средства на его основе способствуют выводу лишней жидкости из тканей. Такой эффект часто используют для того, чтобы избавляться от отеков и улучшать тон кожи.

Соединение имбиря и лимона в одном напитке приводит к повышению показателей пользы. Свойства состава:

• восстанавливает водный баланс в теле;
• увеличивает защитные силы организма;
• укрепляет сердечно-сосудистую систему;
• способствует очищению от вредных веществ, улучшает пищеварение.

Важно! В некоторых странах имбирно-лимонные напитки готовят в промышленных масштабах для длительного хранения с добавлением консервантов.

Напиток с имбирем и лимоном для похудения

Диетологи отмечают, что похудение без выравнивания метаболических процессов не бывает эффективным. Лишние килограммы возвращаются вновь. Для достижения фиксированного результата используют комплекс средств, который направлен на налаживание системы питания, увеличение физической активности и стабилизацию процессов пищеварения.

Имбирно-цитрусовая вода помогает решить несколько задач одновременно:

1. Благодаря лечебному корню происходит значительное расщепление жировых отложений, что при соблюдении правил питания и физических нагрузках становится особенно востребовано.
2. За счет ежедневного употребления напитка стабилизируется процесс выведения токсинов в регулярном режиме.
3. Лимонно-имбирная вода способствует более легкому перевариванию пищи, что препятствует образованию отложений жира.

Как заваривать имбирь с лимоном

Чтобы активизировать полезный сжигатель калорий, необходимо правильно приготовить напиток. Рецепт из имбиря и лимона дополняют медом, что делает его особенно вкусным. Состав готовят путем заваривания корня имбиря. Он покрыт тонкой кожурой, которую очищают, а мякоть измельчают любым удобным способом. Чаще всего продукт натирают на терке или используют блендер.

Заваривание водой способствует проявлению основных свойств корня имбиря, раскрывает его вкусовые качества. Одновременно с этим существует правило, по которому лимонную мякоть или сок разрешено заливать только теплой водой. Высокие температуры снижают показатели пользы, уменьшают содержание аскорбиновой кислоты.

Поэтому имбирно-лимонную воду готовят поэтапно:

1. Сначала заваривают корень.
2. После остывания добавляют лимон.

В качестве подсластителя берут сахар или мед жидких сортов.

Важно! Мед не добавляют в горячие напитки. Под действием высокой температуры продукт меняет структуру, а затем начинает выделять вредные вещества.

Рецепты имбирно-лимонного напитка

Напиток для похудения готовят на основе имбиря, лимона с добавлением меда. Для укрепления иммунитета используют различные пропорции, меняют схему приема.

Рецепт воды с имбирем и лимоном для похудения

Классический рецепт, по которому готовят средство для похудения, предполагает использование свежего корня имбиря и сока лимона. При приготовлении коктейля не рекомендуют добавлять газированную минеральную воду: используют кипяченую или фильтрованную.

На 1 средний по размерам корень имбиря берут 1 лимон, 1 л воды. Корень натирают на терке, заливают кипятком или проваривают на плите до закипания. Сироп остужают, процеживают. Добавляют сок лимона, размешивают.

Напиток из имбиря и лимона для иммунитета

Для укрепления иммунитета средство на основе имбиря пьют на протяжении нескольких месяцев. Оптимальный вариант – совместить первый прием с началом осени, когда воздух становится холоднее, риск развития простудных заболеваний повышается.

Для приготовления 2 см корня имбиря измельчают, варят на небольшом огне 15 мин. в 2 л воды. Отвар остужают, процеживают. Выпивают по 1 ст. напитка по утрам, добавляя цитрус, сахар по вкусу.

Освежающая лимонно-имбирная вода с мятой

Летом готовят имбирные напитки для того, чтобы утолить жажду. 50 г корня заваривают 1 л воды. После остывания процеживают, добавляют сок лимона, подсластитель и листья мяты, перетертые между пальцами. Подают со льдом и кружком цитруса.

Совет! Вместо мяты, можно использовать листики мелиссы.

Имбирный напиток с лимоном, медом и огурцом

Напиток с добавлением огурца повышает эффективность при похудении, но подходит далеко не всем, так как огурец существенно влияет на общий вкус. Для приготовления берут:

• 1 лимон;
• 1 средний огурец;
• 1 небольшой корень имбиря;
• 5 ст. воды.

Лимон, огурец измельчают блендером, заливают 3 ст. воды. Жидкость убирают на полку холодильника. Имбирь натирают, проваривают в 2 ст. воды, остужают. Оба состава процеживают, соединяют. Выпивают по 1 ст. между приемами пищи, добавляя 1 ст. л. меда.

Важно! Присутствие огурца увеличивает мочегонные свойства, способствует выведению жидкости из организма.

Напиток из имбиря, корицы и лимона

Присутствие в составе корицы делает воду с лимоном и имбирем более эффективной, польза от приема повышается. Специи и пряности оказывают активное влияние на процессы расщепления жиров. Корица – помощник при похудении. Она способствует выведению токсинов, активному очищению, нормализации переваривания пищи.

• 50 г корня имбиря;
• палочка корицы;
• 1 лимон;
• мед по вкусу;
• вода – 400 мл.

Измельченный корень заливают водой, кипятят, добавив палочку корицы. Отвар остужают, добавляют сок лимона.

Одним из вариантов напитка является приготовление состава на основе порошка корицы. На 5 г имбиря берут 1 ч. л. порошка. Измельченный корень засыпают измельченной корицей, перемешивают, заливают водой. Смесь проваривают до кипения. Затем остужают, процеживают, добавляют сок лимона, мед по вкусу.

Как пить имбирь с лимоном

Напитки на основе лимонно-имбирной воды действуют по принципу накопления. Результаты становятся ощутимы постепенно: улучшается общее самочувствие, появляется ощущение легкости. Через неделю эффект усиливается за счет нормализации метаболических процессов и выведения токсинов.

Для достижения результата диетологи рекомендуют придерживаться правил приема:

• на протяжении суток можно выпивать не более 2 л напитка;
• прием прекращают за 2 ч. до сна;
• не пьют во время еды, не запивают перекусы;
• оптимальный вариант приема напитка для похудения – за 30 мин. до еды;
• напиток должен быть свежеприготовленным, процеженным;
• для него подходят целые неповрежденные корни имбиря и спелые лимоны.

При приеме состава для похудения значение имеет изменение рациона, добавление полезных продуктов, а также увеличение физических нагрузок.

Противопоказания

Напиток оказывает сильное влияние на организм. Пить коктейль из имбиря, меда и лимона не рекомендуют при наличии:

1. Гипертонии. Тем, у кого возникают периодические скачки артериального давления, имбирь противопоказан.
2. Заболеваний желчного пузыря. Мочегонные свойства напитка активизируют деятельность мочеполовой системы. Происходит также повышенное выделение желчи, что может стать причиной обострения болезни.
3. Расстройств нервной системы. Корень, заваренный кипятком, действует возбуждающе, может спровоцировать приступы тревожности, ухудшение качества сна.
4. Гастритов, язвенных болезней. Лимонная кислота может раздражать стенки желудка, вызывать обострения хронических заболеваний.
5. Сахарного диабета. Медовые составы противопоказаны в этом случае из-за повышенного содержания подсластителя, который может повысить уровень сахара крови.

Заключение

Напиток из имбиря и лимона используют для похудения и укрепления иммунитета. Максимального воздействия на организм достигают добавлением дополнительных компонентов. Чтобы повысить эффективность, советуют придерживаться правил приема и выбирать для приготовления только целые и неповрежденные продукты.

Рецепт Вода с лимоном, имбирем и медом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Вода с лимоном, имбирем и медом».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	23.7 кКал	1684 кКал	1.4%	5.9%	7105 г
Белки	0.3 г	76 г	0.4%	1.7%	25333 г
Жиры	0.1 г	56 г	0.2%	0.8%	56000 г
Углеводы	5.3 г	219 г	2.4%	10.1%	4132 г
Органические кислоты	0.4 г	~
Пищевые волокна	0.4 г	20 г	2%	8.4%	5000 г
Вода	93.7 г	2273 г	4.1%	17.3%	2426 г
Зола	0.2349 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	0.1 мкг	900 мкг			900000 г
Витамин В1, тиамин	0.003 мг	1.5 мг	0.2%	0.8%	50000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.006 мг	1.8 мг	0.3%	1.3%	30000 г
Витамин В4, холин	1.07 мг	500 мг	0.2%	0.8%	46729 г
Витамин В5, пантотеновая	0.018 мг	5 мг	0.4%	1.7%	27778 г
Витамин В6, пиридоксин	0.02 мг	2 мг	1%	4.2%	10000 г
Витамин В9, фолаты	0.926 мкг	400 мкг	0.2%	0.8%	43197 г
Витамин C, аскорбиновая	2.44 мг	90 мг	2.7%	11.4%	3689 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.013 мг	15 мг	0.1%	0.4%	115385 г
гамма Токоферол	0.0785 мг	~
Витамин Н, биотин	0.002 мкг	50 мкг			2500000 г
Дигидрофиллохинон	0.0626 мкг	~
Витамин РР, НЭ	0.2797 мг	20 мг	1.4%	5.9%	7151 г
Ниацин	0.014 мг	~
Бетаин	0.0887 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	45.1 мг	2500 мг	1.8%	7.6%	5543 г
Кальций, Ca	14.7 мг	1000 мг	1.5%	6.3%	6803 г
Магний, Mg	7.9 мг	400 мг	2%	8.4%	5063 г
Натрий, Na	3.81 мг	1300 мг	0.3%	1.3%	34121 г
Сера, S	0.04 мг	1000 мг			2500000 г
Фосфор, Ph	6.3 мг	800 мг	0.8%	3.4%	12698 г
Хлор, Cl	0.74 мг	2300 мг			310811 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.554 мг	18 мг	3.1%	13.1%	3249 г
Йод, I	0.08 мкг	150 мкг	0.1%	0.4%	187500 г
Кобальт, Co	0.012 мкг	10 мкг	0.1%	0.4%	83333 г
Марганец, Mn	0.8699 мг	2 мг	43.5%	183.5%	230 г
Медь, Cu	20.96 мкг	1000 мкг	2.1%	8.9%	4771 г
Селен, Se	1.456 мкг	55 мкг	2.6%	11%	3777 г
Фтор, F	3.91 мкг	4000 мкг	0.1%	0.4%	102302 г
Цинк, Zn	0.0985 мг	12 мг	0.8%	3.4%	12183 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	0.215 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	3.3 г	max 100 г
Галактоза	0.005 г	~
Глюкоза (декстроза)	0.0318 г	~
Сахароза	0.0052 г	~
Фруктоза	0.0464 г	~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*	0.0185 г	~
Валин	0.0107 г	~
Гистидин*	0.0052 г	~
Изолейцин	0.0089 г	~
Лейцин	0.0134 г	~
Лизин	0.0063 г	~
Метионин	0.0023 г	~
Треонин	0.0075 г	~
Триптофан	0.004 г	~
Фенилаланин	0.0081 г	~
Заменимые аминокислоты
Аланин	0.0071 г	~
Аспарагиновая кислота	0.0362 г	~
Глицин	0.013 г	~
Глутаминовая кислота	0.0206 г	~
Пролин	0.0087 г	~
Серин	0.0065 г	~
Тирозин	0.0063 г	~
Цистеин	0.0026 г	~
Стеролы (стерины)
Фитостеролы	2.1652 мг	~
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	0.1 г	max 18.7 г
6:0 Капроновая	0.0007 г	~
10:0 Каприновая	0.0407 г	~
12:0 Лауриновая	0.0018 г	~
14:0 Миристиновая	0.0011 г	~
16:0 Пальмитиновая	0.015 г	~
18:0 Стеариновая	0.0059 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.0125 г	min 16.8 г	0.1%	0.4%
14:1 Миристолеиновая	0.0008 г	~
16:1 Пальмитолеиновая	0.0009 г	~
17:1 Гептадеценовая	0.0004 г	~
18:1 Олеиновая (омега-9)	0.0093 г	~
18:1 цис	0.0093 г	~
22:1 Эруковая (омега-9)	0.001 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.0242 г	от 11.2 до 20.6 г	0.2%	0.8%
18:2 Линолевая	0.0184 г	~
18:3 Линоленовая	0.0058 г	~
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая	0.0058 г	~

Энергетическая ценность Вода с лимоном, имбирем и медом составляет 23,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

польза для похудения, для иммунитета, рецепты, как пить, отзывы

В последние годы стало модным поддерживать молодость, красоту и здоровье с помощью природных средств. Действительно, многие народные средства оказываются чуть ли не более действенными, чем аптечные препараты, а найти их и приготовить из них чудо-препараты совсем несложно. Так, напиток из имбиря и лимона действительно демонстрирует чудеса в процессе сбрасывания нескольких лишних килограммов и в поддержании иммунитета человека на должном уровне.

Состав и ценность лимонно-имбирной воды

И лимон, и имбирь – представители тропической флоры, которые не встречаются в природных условиях России. Тем не менее, оба эти растения повсеместно завоевали прилавки овощных отделов магазинов и рынков, благодаря своим непревзойденным вкусовым и полезным свойствам. Оба они отличаются богатым составом, в котором сконцентрирована вся польза этих растений. В них присутствуют:

• сбалансированный набор витаминов группы В;
• витамины А, С, Р;
• минералы: калий, кальций, магний, фосфор, железо, цинк.
• необходимые для расщепления жиров аминокислоты: олеиновая, триптофан, валин;
• клетчатка и углеводы;
• минимальное количество жиров;
• гингерол, который придает остроту имбирному корню, одновременно замедляет процессы старения в организме, ускоряет обмен веществ и обладает обеззараживающими свойствами.

Разнообразие витаминов и микроэлементов улучшает умственную и физическую активность и увеличивает стрессоустойчивость организма.

Необходимо отметить, что калорийность лимонно-имбирного напитка совсем незначительна. В зависимости от используемого рецепта, она может составлять от 8 до 15 ккал на 100 г продукта.

Польза воды с лимоном и имбирем для организма

Польза напитка из имбиря и лимона заключается в:

• иммуностимулирующем;
• противовоспалительном;
• бактерицидном;
• тонизирующем;
• потогонном воздействии на организм.

Также немаловажна польза обоих растений в выведении вредных веществ и токсинов из организма, благодаря чему все внутренние органы расцветают и начинают функционировать в полную силу.

Лимонно-имбирный напиток способен оказывать омолаживающее действие, придавать дополнительную силу и энергию. Именно по этой причине его нежелательно употреблять в вечернее время, перед сном. Зато в утренние и дневные часы имбирно-лимонный напиток может одарить бодростью без дополнительной нагрузки сердечно-сосудистой системы, как это происходит в случае употребления кофе или чая.

Чем полезен напиток с лимоном и имбирем для похудения

Основным полезным свойством имбиря для сбрасывания лишнего веса является его способность ускорять процессы метаболизма и оптимизировать обмен веществ в организме. Кроме того, имбирный корень способствует снижению аппетита и выводит всю лишнюю жидкость из организма. Нормализация работы органов ЖКТ и очищение кишечника происходит уже благодаря совместной работе лимона и имбиря.

Все эти воздействия в сочетании с повышением жизненного тонуса не могут не привести к тому, что лишние килограммы будут вынуждены покинуть место своего привычного обитания. Но несмотря на многочисленные положительные отзывы о пользе воды с имбирем и лимоном для похудения, следует понимать, что эффективнее всего воздействие будет происходить на фоне правильного питания и умеренных физических нагрузок.

Польза напитка из имбиря и лимона для иммунитета

Сейчас даже трудно сказать, что имеет большее значение в связи с употреблением имбирно-лимонной воды: ее положительное влияние на похудение или на иммунитет. Но в древности именно иммунномодулирующие свойства имбирного корня были в особом почете. Регулярное употребление лимонно-имбирной воды может творить чудеса – организм получает возможность противостоять множеству простудных инфекционных заболеваний в самый разгар их распространения. А в случае если болезнь уже успела настигнуть врасплох, польза лимонно-имбирной воды проявит себя в том, что защитные свойства организма возрастут настолько, что болезненные проявления быстро исчезнут, не оставив никаких осложнений. Особенно эффективным для поднятия иммунитета напиток с имбирем и лимоном станет при добавлении натурального меда.

Кроме того, польза лимонно- имбирной воды заключается в том, что она помогает наладить работу щитовидной железы, а также благотворно влияет при появлении таких признаков, как слабость, головокружение и тошнота. Вообще, имбирь считается одним из лучших средств против укачивания в транспорте.

Как заваривать имбирь с лимоном

В продаже представлено обычно несколько разновидностей имбиря. Это могут быть свежие корневища, сухой измельченный порошок в виде приправы и маринованные ломтики розоватого цвета. Для приготовления целебного напитка лучше всего подойдут свежие корневища имбиря. Они должны быть плотными и упругими на вид.

Свежий имбирь нежелательно заменять сухим молотым порошком, поскольку полезных веществ в свежем продукте содержится гораздо больше. Но если по какой то причине свежие имбирные корневища найти не удалось, то следует знать, что 1 столовая ложка свежего продукта равняется примерно 1 чайной ложке сухого порошка.

Совет! Поскольку сушеный имбирь в порошке обладает более острым вкусом, перед употреблением его рекомендуют некоторое время вымачивать.

Лимоны для приготовления напитка можно использовать практически любые. Главное, чтобы они были свежими и не увядшими.

Чтобы увеличить полезные свойства напитка лимон часто используют целиком, вместе с кожурой. Но в этом случае его предварительно тщательно промывают с помощью жесткой щетки в проточной воде, чтобы освободить от парафиновых веществ, покрывающих плоды для более длительной сохранности.

Качество воды для изготовления напитка также имеет значение. Нежелательно использовать нефильтрованную водопроводную воду. Лучше всего подойдет родниковая или талая вода.

Простой рецепт имбирно-лимонного напитка

Самый простой рецепт для похудения состоит лишь из имбиря, лимона и воды.

Понадобятся:

• корневище имбиря длиной в 2-3 см;
• 1 крупный лимон;
• 2,5-3 л воды.

Изготовление:

1. Имбирь очищают от кожицы с помощью овощечистки или острого ножа.
2. Натирают на терке с самыми малыми отверстиями.
   
3. Лимон тщательно промывают, нарезают небольшими ломтиками, удалив косточки.
4. Помещают измельченные имбирь и лимон в емкость и заливают горячей водой.
5. Настаивают под крышкой, как минимум, полчаса.

Внимание! Польза напитка увеличится, а витамин С полностью сохранится, если кипятком заварить лишь имбирь, а кусочки лимона добавить в воду только после остывания.

Можно пить напиток не процеживая, поскольку кусочки при дальнейшем настаивании будут продолжать отдавать свою целебную силу напитку.

Имбирный напиток с лимоном и медом

Добавление меда сделает рецепт напитка из лимона и имбиря еще более целебным, особенно для повышения иммунитета. Но те, кто желает похудеть, и боятся, что мед слишком калориен, могут не расстраиваться. В меде вообще отсутствуют жиры, зато присутствует масса полезных компонентов, которые благотворно влияют на обмен веществ в организме. Поэтому для похудения напиток с имбирем, лимоном и медом подойдет как нельзя лучше. Особенно для тех, кто с трудом может вынести его слишком кислый или острый вкус. Ведь добавление меда сглаживает и улучшает вкусовые качества напитка, и его с удовольствием будут пить даже дети.

Понадоятся:

• 1 лимон;
• кусочек имбиря длиной около 2 см;
• 2 ст. л. меда;
• 2 л воды.

Изготовление:

1. Лимон и имбирь моют и очищают от кожицы.
2. Имбирь мелко рубят или натирают на терке.
3. Воду нагревают до закипания и заливают ею кусочки имбиря.
4. Остужают до температуры + 30 °С и добавляют мед и свежевыжатый сок лимона.

Пить напиток с медом, лимоном и имбирем можно сразу, а можно оставить его в холодильнике для настаивания и хранения не более суток.

Как сделать напиток из имбиря, корицы и лимона

Кору цейлонского коричника чаще всего используют в кулинарии как пряность. Но немногие знают о ее пользе для организма. Например, о том, что она способствует перевариванию пищи и углеводному обмену. Корица не позволяет накапливаться жировым отложениям, уменьшает уровень холестерина в крови и сдерживает в рамках приличия аппетит.

Очевидно, что вода с добавлением имбиря, лимона и корицы может принести неоценимую пользу для похудения.

Схема приготовления традиционна. Вместе с имбирным корнем в сосуд для приготовления добавляют 1 коричную палочку на 1 литр воды. Можно использовать и молотую корицу, но ее натуральность часто подвергают сомнениям. В этом случае на 1 л воды добавляют неполную чайную ложку сухого порошка.

Рецепт напитка из имбиря и лимона с мятой

Мята обладает множеством полезных свойств, прежде всего эффектом расслабления, снижения аппетита, нормализации давления и сердечно-сосудистой деятельности.

По традиционному рецепту при заваривании имбиря достаточно поместить в сосуд пригоршню сухой или свежей мяты, чтобы получить ароматный и весьма полезный напиток.

Целебный напиток с лимоном, имбирем и розмарином

Розмарин редко используют для оздоровления, хотя эта трава также содействует укреплению иммунитета, тонизирует и нормализует кровяное давление.

Понадобятся:

• 2 лимона;
• 2 ч. л. натертого корня имбиря;
• 4 веточки розмарина;
• 2-3 ст. л. меда;
• 1,5 л воды.

Полезный напиток с розмарином готовят также как и в рецепте с мятой.

Имбирно-лимонный напиток с огурцом

Огурец часто используют в различных рецептах для похудения. Но его популярность основывается больше на его низкой калорийности, чем на реально ощутимой пользе.

1. На 2 л воды обычно добавляют огурец средних размеров.
2. Его моют, режут тонкими ломтиками и добавляют в напиток вместе с лимоном после остывания воды.

Как пить напитки с имбирем с лимоном

Польза имбирной воды с лимоном будет максимальной для похудения, если пить ее за некоторое время до еды (20-30 минут). Тогда она сможет оптимизировать работу желудка и притупить чувство голода. За сутки можно выпивать в общей сложности до 2 л напитка.

Для повышения иммунитета, особенно если используется рецепт с добавлением меда, напиток лучше употреблять 2 раза в день – в дневное и вечернее время.

Для лечения и профилактики болезней, особенно простудных, напиток перед употреблением следует слегка подогревать (до температуры не более + 40 °С) и пить его как можно чаще небольшими порциями, но не более 2 л за сутки.

Ограничения и противопоказания

Лицам с проблемами органов ЖКТ не следует принимать лимонно-имбирную воду натощак. Лучше пить ее во время или после еды.

Осторожно следует отнестись к приему этого полезного напитка во время беременности и кормления грудью.

Противопоказаниями к применению также могут стать:

• аллергические болезни;
• хронические заболевания кишечника и желудка;
• болезни почек и желчного пузыря.

Заключение

Напиток из имбиря и лимона способен помочь решить много проблем со здоровьем одновременно. Но при всей его привлекательности необходимо помнить о противопоказаниях и следить за реакцией организма.

Имбирь, лимон, мед – рецепт для иммунитета и секреты применения

Спасибо тому, кто придумал собрать воедино имбирь, лимон, мед – рецепт для иммунитета оказался самым действенным из всех созданных до сегодняшнего дня. Он помогает бороться с вирусами, способствует выздоровлению при недуге, сбивает температуру. Важно подобрать качественные компоненты, тогда и эффект будет отличным.

Мед, лимон и имбирь – польза и вред

Популярное лекарство – имбирь с лимоном и медом принимают и для профилактики, и для лечения. Даже по отдельности эти продукты помогают укрепить иммунитет, а в соединении создают мощную защиту для организма. Ценно и то, что компоненты между собой хорошо сочетаются, лекарство получается не только полезным, но и вкусным. Мед работает как антисептик, имбирь – согревает и чистит кровь, лимон насыщает витаминами, кислотами и клетчаткой.

Каким составом обладают имбирь, лимон и мед:

1. Имбирь содержит белки, калий, магний, фосфор, натрий, витамины С, Е, В3 и В6, фолиевую кислоту.
2. Лимон включает цинк, витамины С, А, Е, калий, фосфор.
3. Мед богат фитонцидами и флавоноидами, ретинолом, аминокислотами, токоферолом, органическими кислотами.

Имбирь с лимоном и медом – польза

Такая смесь, как имбирь, мед и лимон для иммунитета ценна тем, что оказывает воздействие сразу в нескольких направлениях. Имбирь улучшает обмен веществ, мед обладает противомикробным эффектом, успокаивает и заживляет, лимон справляется с гиповитаминозом, поддерживает работу сердца. В комплексе получается сильнейший иммуностимулятор, который еще и помогает выводить токсины.

Имбирь с лимоном и медом – вред

Выбирая в качестве лекарства для иммунитета имбирь, лимон и мед, важно учитывать, что не всем такое средство подойдет. Нельзя его принимать при индивидуальной непереносимости любого компонента, аллергии на цитрусовые. Врачи не рекомендуют имбирь, лимон и мед при гипертонии, поскольку смесь может поднимать давление.

В каких случаях смесь имбирь, лимон, мед противопоказана:

• желчнокаменная болезнь;
• эрозия или язва желудка;
• панкреатит;
• гастрит с повышенной кислотностью;
• гипервитаминоз;
• цирроз печени;
• гепатит;
• сильные кровотечения.

Как приготовить имбирь, лимон, мед для иммунитета?

Рецептов, как приготовить лимон с имбирем и медом, много, но все они отличаются только дополнительными компонентами. Корень нужен свежий, сочный, лимон выбирают с большим содержанием сока, мед требуется только натуральный, лучше – жидкий, зимой в таком состоянии сохраняется только мед из акации. Добавляют его в теплый напиток.

Имбирь, лимон, мед – рецепт для иммунитета в виде чая

Ингредиенты:

• тертый корень имбиря – 1 ч. ложка;
• сок лимона – 1 ч. ложка;
• мед – 2 ч. ложки.

Приготовление, применение

1. Смешать имбирь и сок лимона.
2. Мед немного нагреть, соединить.
3. Употреблять смесь для иммунитета по 1 ст. ложке в день на 1 ст. теплого чая.

Какой мед лучше?

При большом выборе сортов, сложно определиться, какой мед лучше для иммунитета. Самыми эффективными считаются продукты пчеловодства из липы или многотравья, они очень хорошо усваиваются организмом. Важно помнить, что при сильном нагревании мед утрачивает лечебные свойства и начинает выделять канцерогенные вещества. Хотя некоторые ученые утверждают, что при нагревании высвобождаются подвижные ионы металлов, которые активируют биологические катализаторы, но этот вопрос спорный.

При выборе меда стоит ориентироваться, чем отличаются разные его виды. Цветочный переработан из сока с мякотью из растений, падевый – из медвяной росы, смешанный компонуется из первых двух сборов. Для лечения также хорош и липовый, поскольку он обладает еще и потогонными свойствами, укрепляет ткани пораженных органов.

Самыми эффективными считаются такие сорта:

• акациевый – уникальный состав с пониженным содержанием кислот, уничтожает бактерии, не содержит пыльцу, которая часто вызывает аллергию;
• гречишный – богат витаминами, повышает защиту, работает еще и как диуретик;
• с прополисом – обладает болеутоляющими свойствами, уничтожает инфекцию;
• малиновый – легко усваивается, способствует более эффективному лечению органов дыхания;
• цветочный – содержит много полезных веществ, параллельно убирает головные боли.

Какой имбирь лучше?

Центральным компонентом смеси врачи считают имбирь, уже много веков его применяют при простуде. Целебный корень снимает головные боли, усталость, убирает кашель и насморк, это объясняется сильным бактерицидным действием растения. При покупке стоит определиться, какой имбирь лучше брать, по видам отличают белый, красный и черный, хотя свойства у них одинаковые.

Обращать внимание нужно на внешнее состояние продукта, в продаже имеется в 2-х видах:

1. Молотый – в виде порошка. Сохраняет светло-желтый оттенок, предлагается обязательно в герметичной упаковке.
2. Кусковой. Выбирать нужно зрелый корень, он более насыщенный полезными веществами. Кожура у него светло-коричневая, при надломе издает звонкий хруст и выделяет сок, издает пряный аромат.

Какой лимон лучше?

Лимоны подойдут любой формы – круглые, овальные, вытянутые, вид особой роли не играет, он зависит от сорта. Смотреть нужно по категории – с тонкой или толстой кожурой. Если готовить смесь для поднятия иммунитета, предпочтительнее брать фрукты с тонкой кожурой, в них больше сока. Но по вкусу и содержанию полезных веществ и витаминов эти виды не сильно отличаются.

Советы, как выбрать лимоны:

1. Сжать плод, у качественных кожура упругая, желтого оттенка.
2. Если фрукт слишком твердый, то он еще не созрел, полезных веществ в нем меньше.
3. Больше витаминов сохраняют лимоны с тонкой и гладкой шкуркой.

Имбирь, мед, лимон – рецепт для иммунитета, пропорции

Врачи обозначают имбирь, лимон, мед как рецепт для иммунитета с уникальным сочетанием. Лимоны относятся к заморским фруктам, мед издавна считается одним из давних промыслов славян, пасечников в старину называли бортниками. А имбирь и вовсе родом из Индии, на родине его уважительно называли «вишвабхесадж», что переводится с санскрита как «универсальное средство». В комплексе эти далекие друг от друга по произрастанию и созданию компоненты дают сильнейший эффект.

Смешивая мед, имбирь, лимон, пропорции важно соблюдать точно, они зависят от рецепта:

• для смеси разводят 500 мл меда на 50 г тертого имбиря и 2 лимона;
• для сиропа составляющие соединяют 1 к 1;
• для чая берут 3 ст. ложки меда на 3,5 см корня и 0,5 лимона;
• для настоя смешивают 300 мл меда, 15 г корня и 1 ч. ложку лимонного сока.

Имбирь, лимон, мед – как принимать?

Даже целебную смесь нельзя принимать бесконтрольно, диетологи отмечают, что имбирь не стоит употреблять больше месяца в процессе лечения, для профилактики хватит 2 недель. Поэтому смесь с имбирем для иммунитета будет полезна, если принимать ее курсами, а не все зимние месяцы подряд. Учитывая, что имбирь составляет лишь часть лекарства, срок приема в сложных ситуациях, при эпидемиях, может быть больше.

Как принимать смесь:

• для повышения защиты организма – 1-2 месяца, по 1 ч. ложке в сутки;
• при заболевании – добавлять в чай, пить по 1 ст. трижды в сутки до выздоровления.

Имбирь, лимон, мед – рецепт для иммунитета в виде отвара

Ингредиенты:

• корень имбиря – 30 г;
• вода – 300 мл;
• мед – 20 г;
• сок лимона – 1 ч. ложка.

Приготовление, применение

1. Корень очистить, натереть.
2. Залить водой, закипятить, варить 20 мин.
3. Выжать сок лимона, остудить.
4. Процедить, добавить мед.

Имбирь, лимон и мед для иммунитета детям

Такая смесь с медом для иммунитета рекомендуется и детям, но не младше 3 лет, это обусловлено особенностями компонентов. Начинать нужно с маленьких порций, чтобы избежать проявлений аллергии или индивидуальной непереносимости. Нельзя предлагать лекарство ни малышам при высокой температуре, поскольку имбирь обладает согревающим эффектом.

С какого возраста дают детям продукты, которые входят в состав смеси:

• мед вводят в рацион с 1 года, до 3 лет дают по 1-2 ч. ложки в день, с 3 до 12 лет допустимо выделять по 1 ст. ложке;
• корень имбиря разрешен с 3 лет;
• лимон дают малышам с 2 лет.

Имбирь, лимон, мед для иммунитета взрослым

Для взрослых смесь имбиря, лимона и меда для иммунитета не предусматривает ограничений, если противопоказаний к приему не имеется. Но важно не переусердствовать, в среднем хватает 2 чайных ложек в сутки, чтобы поддержать организм. Готовую смесь разводят теплой водой, а не кипятком, более полезным будет лекарство с дополнением орехов и сухофруктов.

Рецепт смеси для иммунитета

Ингредиенты:

• корень имбиря – 50 г;
• орехи – 200 г;
• лимон – 1 шт.;
• чернослив – 200 г;
• курага – 200 г;
• мед – 5 ст. ложек.

Приготовление, применение

1. Лимон нарезать дольками, перемолоть сухофрукты, корень натереть.
2. Смешать с медом, переложить в стекло, убрать в холод.

Как хранить имбирь с медом и лимоном?

Желательно, чтобы в холодное время имбирно-лимонная смесь с медом всегда имелась в запасе, или хотя бы ее составляющие. Что нужно знать о хранении смеси для укрепления иммунитета:

1. Готовое лекарство сохраняет полезные свойства 2 недели, если хранить в холоде.
2. Каждый раз набирать порцию нужно чистой ложкой, возвращая тару в холодильник.
3. Смесь держат в стекле, плотно закупорив крышкой.

 

Имбирь с лимоном и медом

Имбирь с лимоном и медом – классический рецепт здоровья, известный в разных странах земного шара. Каждый из этих продуктов сам по себе имеет высокую ценность из-за большого количества необходимых для человека аминокислот, витаминов, макро- и микроэлементов и прочих важных веществ. Природные средства можно комбинировать и сочетать между собой, чтобы усилить их оздоровительный эффект.

Чем полезно и вредно для здоровья сочетание имбиря, лимона и меда

Этот состав имеет следующие положительные воздействия на человеческий организм:

• Антиоксидантное.
• Успокаивающее.
• Иммуностимулирующее.
• Тонизирующее.
• Противовоспалительное.
• Антибактериальное.

Прием смеси позволяет наладить работу органов пищеварения, снизить холестерин и сахар в крови, нормализовать обмен веществ, омолодить и очистить организм от накопившихся токсинов и шлаков.

Но улучшить здоровье от приготовления имбиря с лимоном и медом по рецепту возможно лишь при отсутствии противопоказаний. Они следующие:

• Аллергия на любой из компонентов.
• Язва желудка.
• Беременность (третий триместр).
• Период кормления грудью.
• Гипертония.
• Синдром раздраженного кишечника.
• Возраст до 2 лет.

Способы приготовления и употребления имбиря, лимона и меда

Рецепт для повышения здоровья предполагает такие ингредиенты:

• Мед хорошего качества – 250 г.
• Свежий корень имбиря – 250 г.
• Лимон с кожурой – 2 штуки.

Сделать смесь несложно. Имбирь и лимоны нужно хорошо вымыть и натереть на терке или пропустить через мясорубку. Затем сложить в стеклянную банку, добавить жидкий мед и перемешать. Банка должна стоять под плотной крышкой в холодильнике минимум сутки. После этого средство можно употреблять.

По рецепту принимать корень имбиря с медом и лимоном следует два раза в день – утром и вечером до еды по 1 ч. ложке. Запивать нужно теплой водой в количестве 1 стакана. Курс продолжается, пока все содержимое не будет съедено. Повторять лечение желательно два раза в год – весной и осенью, но можно и зимой.

Если рецепт здоровья из имбиря, лимона и меда используется для лечения детей, то дозу на один прием уменьшают вдвое. При появлении первых признаков простуды или гриппа у взрослых дозировку увеличивают до 1 столовой ложки.

Из смеси можно делать чай с имбирем и лимоном по следующему рецепту: 1 ст. ложку заливают кипятком, настаивают 10-15 минут и пьют в теплом виде в зимние морозы для профилактики простудных заболеваний, поднятия иммунитета или лечения авитаминоза.

Имбирь с лимоном и медом также используется как средство для повышения потенции. Если мужское здоровье пошатнулось, не обязательно сразу бежать в аптеку за чудодейственными таблетками. Восстановить силу поможет вкусная имбирная смесь.

Этот рецепт для мужского здоровья проверен временем и считается одним из лучших народных средств при таких проблемах как:

• Слабая эрекция.
• Ускоренное семяизвержение.
• Снижение либидо.
• Плохая чувствительность головки члена.
• Нарушение кровообращения в органах малого таза.

Целебную смесь из имбиря, лимона и меда можно принимать как обычно или сделать спиртовую настойку. Только принимать состав рекомендуется за 20 минут до полового акта.

Для тех, кому противопоказано спиртное, подойдет и обычный чай, который заваривается из 2 столовых ложек тертого свежего корня или порошка имбиря, 1 лимона и 1,5 литров воды. Заваривать нужно в термосе 30 минут, причем из лимона выдавливают только сок. Мед добавляют уже перед самым употреблением. Напиток по этому рецепту нужно пить для получения видимого результата и улучшения здоровья длительно и регулярно.

Понравилась статья? Ставьте лайк  ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!

Какими народными рецептами Вы укрепляете свое здоровье – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!

Имбирный напиток с лимоном и медом, рецепт — Вкусо.ру

Сегодня я расскажу Вам как приготовить очень полезный витаминный имбирный напиток. Такой напиток с имбирем, лимоном, медом и куркумой очень ароматный, к тому же он полезен для Вашего иммунитета. Это жиросжигающий напиток также хорошо пить для похудения. А если добавить в него заварки, то получится настоящий имбирный чай.

В кулинарную книгуУже добавлен в книгу

Количество порций:

4

4 порции

Сложность: просто

Время приготовления:

PT25M25 минут

Кухня: Домашняя кухня

Приготовление:

• Имбирь очистим от кожуры и порежем на небольшие кусочки, зальём воды. Ставим на огонь.
  При желании имбирь можно натереть на мелкой терке, чтобы он отдал больше своего вкуса.

• Натираем лимонную цедру и добавляем ее в кастрюлю. Доводим до кипения и варим 5-10 минут.
  

• Затем в кастрюлю добавляем куркуму и варим еще 5 минут.
  

• Получившуюся смесь переливаем в графин и остужаем до теплого состояния.

• Выдавливаем в графин сок лимона. При этом смесь меняет цвет с насыщенного оранжевого до желтого. Добавляем мед. Хорошо перемешиваем. Такой напиток хорошо пить как теплым, так и остывшим.

  Наш напиток готов! Приятного аппетита!

Фотоотчеты приготовивших

Добавить свою фотографию блюда

Лечение ишиаса в домашних условиях: народные методы, комплекс упражнений ЛФК

Седалищный нерв — самый крупный в нашем организме, он может достигать в диаметре 1 см. Отвечает за подвижность нижних конечностей и проходит от поясничной зоны по ягодицам, бедрам и голеням вплоть до стопы. Ввиду своего большого диаметра и протяженности седалищный нерв часто подвергается защемлениям, которые случаются при наличии проблем опорно-двигательного аппарата. Защемление седалищного нерва называется ишиас и проявляется сильной болью в ногах, а иногда даже и полным обездвиживанием.

Как предотвратить ишиас? Какие причины и симптомы этой болезни? Как лечить ее в домашних условиях? Узнаете из этой статьи.

Ишиас — это следствие различных нарушений в организме. Это могут быть проблемы опорно-двигательного аппарата, инфекционные заболевания, травмы позвоночника.

Самый распространенный источник проблем — это малоподвижный или сидячий образ жизни. Отсюда возникают разнообразные проблемы с позвоночником, которые и могут в дальнейшем привести к защемлению седалищного нерва.

Заболевания, вызывающие ишиас:

• межпозвоночная грыжа. Выпячивание ядра диска из костного кольца приводит к сдавливанию нервных корешков, через которые проходит седалищный нерв;
• туберкулез, грипп и ряд других заболеваний инфекционной природы. Происходит отравление нерва токсинами, которые выделяют микроорганизмы — источники проблемы;
• отравление свинцом, мышьяком, ртутью, алкоголем на фоне уже имеющихся воспалений;
• остеохондроз. При наличии этого заболевания происходит формирование остеофитов — наростов на позвонках, которые и могут вызвать защемление нервов;
• онкологические заболевания;
• опухоли спинного мозга и окружающих его тканей.

Возраст пациентов, страдающих ишиасом, может быть и 25, и 55 лет. Зачастую при неправильном образе жизни или травмах болезнь склонна проявляться в молодом возрасте, но большинство случаев наблюдается у людей в возрасте после 40 лет.

Главным симптомом ишиаса является резкая боль. Приступ случается внезапно и может привести к утрате подвижности. Боль тянется от поясницы, затрагивает всю заднюю поверхность ног и иногда может доходить до пятки. Так как нерв, начинаясь в поясничном отделе, расходится на разветвления, боли могут наблюдаться в обеих ногах или только в одной конечности. Характер болевого синдрома может быть разным, все зависит от причины нарушения. Это может быть постоянная острая боль или ее периодические приступы.

 

Другие симптомы:

• нарушение контроля опорожнения кишечника и мочевого пузыря;
• искривление осанки, изменение походки;
• снижение подвижности нижних конечностей или их полное обездвиживание.

В случае приступа ишиаса больному следует оказать первую помощь. Для этого его нужно положить на твердую поверхность на живот, под грудь подложить подушку, освободить нижнюю часть тела от давящей одежды. Необходимо нанести на поясничный отдел противовоспалительную мазь. Использование грелок, согревающих компрессов или препаратов запрещено, так как это может усилить воспаление.

Для диагностики ишиаса больному стоит отправиться на обследование к врачу-неврологу. На приеме проверяются реакции нервных окончаний в участке голеностопа, надколенника и берцовой кости, ступней. При наличии нарушений седалищного нерва реакции будут слабовыраженными или вовсе отсутствовать.

 

Также пациента просят поднять прямую ногу вверх, сильные боли, которые не дают полностью выполнить такое движение, свидетельствуют о нарушениях. При визуальном осмотре об ишиасе говорит изменение цвета кожи над участком защемления, а также нарушение походки, так как тело подстраивается под определенное положение, в котором боль не так выражена.

Проводится аппаратная диагностика:

• рентген. Малоинформативный способ, позволяет выявить признаки разрушения позвонков или межпозвонковых дисков, которые могли вызвать защемление;
• МРТ. Наиболее предпочтительный вариант, дающий полную картину. Позволяет оценить состояние не только костей, но и мышц, нервов, сосудов.

На основании собранной информации больному может быть поставлен диагноз “ишиас” и назначено лечение.

 

В домашних условиях можно выполнять целый комплекс мероприятий, направленных на лечение ишиаса. Перед проведением любых манипуляций проконсультируйтесь с врачом.

Медикаментозная терапия

При наличии ишиаса назначают целый ряд препаратов для снятия боли и устранения спазма.

Группы препаратов:

• НПВС. Необходимы для снятия симптомов воспаления, применяются в виде препаратов для перорального приема, мазей, гелей или инъекций;
• миорелаксанты. Назначаются для расслабления мышц в месте защемления, что позволяет восстановить кровообращение и снять боль;
• диуретики. Нужны для выведения лишней жидкости из организма, что помогает снять отечность;
• витамины группы В. Помогают улучшить кровоток и ускорить регенерацию тканей.

Народные средств

 

Средства народной медицины на основе растительного или животного сырья способны оказывать мощное действие и при этом вызывают меньше побочных эффектов, чем медицинские препараты. Перед применением рецептов рекомендуем убедиться в отсутствии аллергии.

Хвойная ванна

На 1 стакан молодой хвои понадобится 1,5 л кипятка. Хвою заливают кипятком, варят в течение 10 минут, после чего настаивают 4 часа. Для приготовления ванны нужно добавить 1 л настоя на 1,5 ведра воды. Вода должна быть теплой, не холодной и не горячей. Принимать хвойную ванну стоит в течение 20 мин, повторять 2 раза в неделю.

Сок редьки

Натрите редьку на терке или измельчите в блендере вместе с кожурой. Отожмите из измельченного корнеплода сок, смешайте его с медом 3:1. Полученную смесь легкими движениями втирают в поясничную область. Затем ее нужно укутать на 50-60 мин.

Медовая лепешка

Смешайте мед с мукой так, чтобы получилась густая масса, пригодная для лепки. Слепите из меда лепешку толщиной 1 см. Приложите ее к больному месту, накройте полиэтиленом и укутайте шарфом.

Лавровая растирка

Возьмите 20 шт. лаврового листа, залейте 220 мл водки, настаивайте в течение 3 дней в темном месте. Втирайте в больной участок.

Восковое прогревание

Разогрейте воск на водяной бане до мягкого состояния. Уложите его в марлю или пищевую пленку, наложите компресс на поясницу и укутайте чем-то теплым.

Обертывание

Приготовьте раствор из 3 л воды, 100 г соли, 50 г столового уксуса. Раствор должен быть прохладным. Намочите в растворе простыню, обернитесь ей, накройтесь сверху теплым одеялом, полежите так 45-90 мин.

Растирка из меда и редьки

Возьмите 1 ст.л крупной соли, 1 ст.л меда, 5 ст.л сока редьки, 250 мл спирта. Смешайте ингредиенты и втирайте в больной участок.

Физиотерапия

Для лечения ишиаса используются многие подходы физиотерапии. Это может быть иглоукалывание, гирудотерапия, парафинотерапия, магнитотерапия. Все процедуры проводятся по назначению врача в специализированных центрах.

<

Лечебная физкультура

 

Занятия ЛФК в домашних условия помогу снять спазм с нерва и предотвратить повторное защемление. Однако не рекомендуется выполнять упражнения в период рецидива, когда боль нестерпима, наблюдается отек поясницы и повышенная температура. Сначала снимите приступ препаратами, а затем переходите к обязательной части лечения — физкультуре.

Упражнения:

1. Лягте ровно на спину, под шею положите валик так, чтобы позвоночник был идеально прямым. Подтяните колено к груди и задержитесь в таком положении на 5-10 секунд. Выпрямитесь, повторите со второй ногой.
2. Согните ноги в коленях и подтяните их к себе. Старайтесь тянуть как можно ближе к подбородку, чтобы почувствовать, как растягивается позвоночник. Зафиксируйтесь на 3-5 секунд, расслабьтесь, повторите.
3. В положении лежа закиньте одну ногу на другую, как вы делаете, сидя на стуле. Отклоните ноги вправо, одновременно поворачивая голову и отводя левую руку влево. Зафиксируйтесь, выполните в противоположном направлении.
4. Отведите прямые руки за голову, вытяните носки. Тянитесь кончиками пальцев и носками ног в разные стороны, вытягивая позвоночник.
5. Встаньте на колени, сядьте на пятки. Упритесь лбом в пол так, чтобы живот лежал на ногах, руки расположите вдоль тела так, чтобы ладони были на уровне бедер и смотрели вверх. Зафиксируйтесь на 3-5 секунд.
6. Из предыдущего положения вытяните руки перед собой, затем выпрямите и отведите назад одну ногу. Зафиксируйтесь в таком положении на 3-5 секунд, повторите со второй ногой.
7. Из предыдущего положения подожмите под себя обе ноги, опираясь на вытянутые вперед руки, растягивайте позвоночник, ягодицы при этом должны касаться пяток, а руки и лоб — пола.

Важным условием во время лечебной физкультуры является отсутствие боли и резких движений. Как только вы почувствовали, что вам стало плохо или какое-либо из упражнений приносит дискомфорт, откажитесь от него.

Массаж

 

Как и при выполнении ЛФК, любое разминание рекомендуется только в стадии ремиссии, когда боли не так сильно беспокоят человека. Во время массажа прорабатывают поясничную зону и ягодицы.

После массажа должно чувствоваться тепло и расслабление, если есть болевой синдром, значит процедура была выполнена неправильно. При этом во время массажа может чувствоваться боль, так как массажист работает со скованными спазмом мышцами.

1. Обработайте поясницу и ягодицы массажным маслом. Поставьте ребра ладоней на поясничную область. Выполните активные “пилящие” движения по направлению к ягодицам и по ⅓ ягодиц.
2. Установите большой палец на точку в поясничной зоне, где заканчивается позвоночник, выполните легкие вибрирующие движения пальцем.
3. Нащупайте на крестце костные выемки с двух сторон. Сожмите пальцы руки в кулак, установите костяшки в точки этих выемок и слегка проработайте их с левой и правой стороны.
4. Так как причиной защемления седалищного нерва может быть спазм мышц, задача массажиста обнаружить его. Для этого нужно помассировать руками область ягодицы и бедра, чтобы почувствовать твердый, спазмированный участок. В месте спазма пациент будет чувствовать сильную боль. Для снятия спазма пациент вдыхает и задерживает дыхание, а массажист двумя пальцами глубоко надавливает на участок со спазмом в течение нескольких секунд. Завершается снятие спазмов поглаживающими движениями перпендикулярно спазмированной мышце.
5. Поставьте три пальца на поясницу, слегка разведя их, проведите скользящим движением по подвздошной кости, над и под ней. Выполните в две стороны.
6. Завершается массаж легкими поглаживающими движениями области поясницы и ⅓ ягодицы.

В дополнение к ручному массажу может использоваться гидро- или вакуумный массаж.

Если причиной ишиаса стали другие нарушения в позвоночнике, например, остеохондроз или грыжа, то необходимо уделить внимание лечению и этих проблем.

Самая лучшая профилактика ишиаса — это активный образ жизни. Правильное распределение нагрузок, чередование покоя и подвижности поможет защитить свой опорно-двигательный аппарат не только от ишиаса, но и от широкого списка других заболеваний.

 

Меры профилактики:

• если у вас сидячая работа, выполняйте легкую разминку каждые 1-2 часа. Встаньте, слегка пройдитесь, сделайте наклоны корпусом. Такая разминка в течение 10-15 минут поможет свести на нет любые негативные влияния малой подвижности;
• не поднимайте тяжести. Если все же этого не избежать, выполняйте поднятия грузов правильно и используйте поддерживающий бандаж;
• спальное место должно быть правильным: в меру жестким, ровным, рекомендуется спать на боку;
• включите в рацион больше продуктов, содержащих витамин В, или купите подходящий комплекс в аптеке после консультации с врачом;
• женщинам стоит отказаться от ношения каблуков выше 4 см.

Эти простые рекомендации помогут предотвратить появление ишиаса или исключить повторное обострение уже при наличии такого заболевания.

Ишиас — следствие серьезных изменений в поясничном отделе, что привели к защемлению седалищного нерва. Потому и лечение должно быть комплексным. Для снятия первых симптомов ишиаса используют медицинские препараты, в дальнейшем же для поддержания нормального состояния опорно-двигательного аппарата требуется массаж и лечебная физкультура. Специально для профилактики и лечения ишиаса был разработан тренажер Древмасс.

 

Это конструкция из чистого дерева, состоящая из рамы и набора гладких роликов. Каждый ролик имеет определенный диаметр и такую форму, которая позволяет воздействовать именно на околопозвоночные мышцы. Диаметр ролика прямо пропорционален силе воздействия, которую он оказывает. Самый главный, активный ролик большего диаметра устанавливается в зону, которую нужно проработать сильней всего. В случае с ишиасом это зона поясницы. Для выполнения упражнений вы ложитесь спиной на тренажер, фиксируетесь за ручки и выполняете прокаты спиной. Активный ролик разминает поясницу, поменяв положение, можно проработать копчик, зону ягодиц и бедер.

При помощи универсального тренажера Древмасс вы выполняете одновременно и лечебную физкультуру, и массаж. Меняя положение роликов, вы можете использовать его для лечения таких заболеваний, как остеохондроз, грыжа, сколиоз, радикулит. Также занятия с Древмасс — это эффективная профилактика любых заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Как действует тренажер:

• снимает спазмы с мышц;
• активизирует кровообращение;
• плавно вытягивает позвоночник, что способствует восстановлению межпозвоночных дисков.

Тренажер выполнен в разных вариациях с различным количеством роликов, чтобы каждый желающий смог подобрать модель по своему росту. Выраженный терапевтический эффект подтвержден отзывами пользователей, а также патентом Минздрава.

Никакие препараты и народные средства не заменят собой лечебный эффект массажа и правильной зарядки. Позаботьтесь о своем здоровье с тренажером-массажером Древмасс.

С пожеланием здоровья,

Ваша команда Drevmass

Заказать звонок

drevmass-spina.ru

Как лечить ишиас в домашних условиях: лекарства, народные средства

Седалищный нерв – самый большой нерв в организме человека. Начинаясь в малом тазу, через грушевидное отверстие он проходит между пучками ягодичных мышц, спускаясь до уровня подколенной ямки, где расходится на большеберцовый и малоберцовый нервы, которые иннервируют голень и стопу. В медицине воспалительный процесс и само заболевание седалищного нерва принято называть ишиас.

Причины заболевания

Данное заболевание чаще всего бывает у людей, страдающих от поясничного радикулита. Но так же провоцировать защемление седалищного нерва могут:

• Переохлаждение;
• Заболевания позвоночника;
• Межпозвоночная грыжа;
• Высокие физические нагрузки;
• Родовые или другие травмы в области крестца и поясницы;
• Инфекционные заболевания;
• Сахарный диабет;
• Тромбофлебит.

Диагностика

Болевой синдром в области поясницы (часто отдающий в стопу), повышение температуры тела, боль при подъему прямой ноги вверх, изменение походки – это все симптомы ишиаса. Прежде, чем приступать к его лечению дома, следует установить точную причину защемления. Для это необходимо пройти комплексное обследование, включающее биохимическая диагностику, рентген позвоночника, мрт, потенциально возможен осмотр у ревматолога и сосудистого хирурга.

Лечение седалищного нерва в домашних условиях

Как только появились первые симптомы, необходимо как можно скорее обратиться к специалисту и начать лечение. Но не всегда есть возможность попасть на прием к врачу. Так как же облегчить симптомы болезни дома? В этом вам помогут народные средства:

Листья осины

1 столовую ложку измельченных сухих листьев осины залить водой (примерно 1 стакан) и варить 20 минут. Полученный отвар следует процедить и поставить в холодильник. Принимать внутрь 3 раза в день по 1  столовой ложке. Так же данный отвар отлично подойдет и для компрессов. Для этого смочите марлю, приложите к больному месту и обмотайте пленкой. Компресс можно применять до 4 дней.

 

Отвар зверобоя

Залейте 2 столовые ложки зверобоя 400 граммами воды и варите на небольшом огне 1,5 часа. Получившийся отвар следует использовать для компрессов или добавлять в ванную. Так же для ускорения выздоровления допускается принимать внутрь 3 раза в день по 1/3 стакана.

Хвойные ванны

Для приготовления хвойной ванны следует предварительно сделать отвар. Для этого залейте 1-1,5 кг хвойных веток 4 литрами кипятка. Отвар будет настаиваться порядка 2 часов, после чего процедите его и добавляйте в ванну с теплой водой. Принимая такую хвойную ванну 15-25 минут ежедневно, воспаление седалищного нерва уменьшится уже через 4 дня.

Восковой компресс

Осторожно! При остром воспалении седалищного нерва этот метод использовать нельзя!

Растопите воск на паровой бане до пластичного состояния. Придайте ему плоскую форму и приложите к больному месту. Оберните пищевой пленкой и теплым шарфом. Компресс можно будет снять, когда воск остынет. Данную процедуру стоит проводить раз в два дня.

Мазь из сока черной редьки

250 мл медицинского спирта смешать с 1 столовой ложкой мёда и 1 столовой ложкой поваренной соли. Добавить 5 столовых ложек свежевыжатого сока черной редьки и тщательно перемешать. Дважды в день наносить в область поясницы. Пред каждым применением тщательно взболтать. Хранить мазь для снятия воспаления седалищного нерва лучше в холодильнике.

Ванна с хреном

Мелко нарезать или пропустить через мясорубку 200 грамм хрена. Образовавшуюся массу положить в марлю и опустить в ванну с теплой водой. Для снятия симптомов ишиаса принимайте ванну 1 раз в день.

Компресс из цветов ромашки и бузины

Смесь из цветов ромашки и бузины в равных частях спрятать в марлевый слой и бросить в кипяток. Горячим компрессом прикладывать к больному месту.

 

 

 

Все эти народные средства дают хороший результат лечения ишиаса дома. Но как и перед любым лечение, стоит проконсультироваться с врачом, особенно если заболевание протекает в острой форме. Что бы избежать болезни обратите внимание на свой образ жизни. Старайтесь свести сидячий образ жизни к минимуму, делайте упражнения которые растягивают позвоночник, аккуратно поднимайте тяжелые предметы, не переохлаждайтесь.

silaspin.ru

Как лечить седалищный нерв в домашних условиях: правила

Коленный Локтевой Плечевой Позвоночник Кистевой Голеностопный

sustavbol.ru

Лечение воспаления седалищного нерва в домашних условиях

В человеческом организме находятся миллионы тонких нервных нитей, которые координируют сложную деятельность организма. Несмотря на такую важность, нервная система очень хрупкая, и часто в ней возникают неврологические патологии по различным причинам. Одним из этих проблем считается ишиас, лечение в домашних условиях которого будет описано ниже.

Прежде чем лечить воспаление седалищного нерва дома, пациент должен знать, чем опасен ишиас, и предварительно пройти тщательное обследование и посоветоваться с врачом. Если не учесть особенности своего организма и использовать неуместные методы терапии, можно пострадать от серьёзных осложнений, которые потребуют более продолжительного и дорогого лечения.

Что собой представляет патология

Расположение седалищного нерва отмечается в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Но он идет еще ниже, посылая сигналы в нижние конечности. Именно этот нерв, направленный на ноги человека, координирует их чувствительность и движения. Выступает в качестве главного звена нервного сплетения в крестцовой зоне, стимулирующего работу внутренних органов, расположенных в малом тазу. Большая площадь действия этого элемента дает определенные особенности признакам поражения. Признаки ишиаса зависят от места нахождения сдавленного корешка нерва.

Причины

Основные предпосылки данной патологии – это другие уже имеющиеся заболевания, представляющимися в качестве осложнений:

1. Остеохондроз поясничного отдела – выступает результатом его осложнений, приводящим к изменениям межпозвоночных дисков. Здесь выделяют деформацию, сплющивание и прочие патологии позвоночника.
2. Формирование межпозвонковых грыж –происходит сдавливание и последующее повреждение корешков спинного мозга вследствие разрыва колец диска, выпячивания ядер дисков через разрывы.
3. Диагностированный спондилолистез – сдвиг дисков приводит к сжатию или повреждению корешков из системы седалищного нерва.
4. Синдром фасеточных суставов – происходит нарушение функций позвоночника, что ускоряет дегенерацию дисков.
5. Спазм грушевидной мышцы – она находится под ягодичной мышцей, через которую проходят седалищные нервы. Они терпят растяжение и раздражение, в результате чего человек испытывает сильную боль.

Помимо этих причин, есть моменты, которые провоцируют ишиас. Среди них выделяют:

• большие нагрузки;
• деформации позвоночника;
• опухоли на позвоночнике;
• артрит;
• переохлаждение;
• инфекционные и женские болезни;
• тромбоз.

Также развитию болезни способствует сахарный диабет, абсцесс на ягодице и некоторые факторы и заболевания, связанные с седалищной системой нервов.

Симптомы

Важным признаком ишиаса считается боль в пояснице, переходящая в нижние конечности. Болевые ощущения бывают разной интенсивности. Кроме этого, патология, двигаясь по размещению в организме человека седалищного нерва, вызывает следующие проявления:

• частичная или полная потеря чувствительности;
• ощущение покалывания и «беганье мурашек»;
• присутствие жжения и онемения;
• слабость в мышцах;
• ощущение боли даже при малейших движениях;
• повышение температуры тела до 38 градусов;
• при наклонах боль усиливается и становится невыносимой. Иногда пациент страдает от прострелов, похожих на удары током;
• в месте локализации боли возникает уплотнение и воспаление тканей.

Развитие ишиаса возможно без болевого симптома в области поясницы, но при этом остальная симптоматика сохраняется. Если присутствуют стреляющие болевые ощущения в пальцах и стопах, снижены Ахиллова сухожилия и подошвы, отмечается наличие онемения верхних участков голени и бедер – это говорит о нарушенном кровообращении в нервных корешках, что опасно развитием паралитического ишиаса.

Болезнь может отражаться только на одной ноге, а может и на обеих, что доставляет больному невыносимые мучения. Боли имеют очень большую интенсивность, что не дают человеку выполнять малейшие движения ногами. Поскольку этот нерв координирует несколько групп мышц, то при заболевании они постепенно ослабевают. Больной с трудом может сгибать голень или поднять стопу. У него изменяется походка, возникает хромота, тело отклоняется в любую из сторон. В тяжелых случаях бывает неконтролируемое выделение мочи и кала вследствие того, что седалищный нерв находится в связке с другими нервными отростками системы.

Что делать при обострении?

Если произошел приступ, для снятия сильной боли человек должен принять позу, при которой позвоночный столб практически полностью избавляется от нагрузки. Оптимальное положение для этого – лёжа на животе, голова находится на небольшой подушке.

Из медикаментов можно принять Ибупрофен или подобный анальгетик, отличающийся противовоспалительным эффектом. Кроме этого, врачи разрешают использовать местные средства, например обезболивающие мази, но при этом нагревание проблемной зоны запрещено.

Болезнь начинается с резкой боли, поэтому лечение необходимо начинать сразу, оказывая больному первую помощь:

1. Положить больного на живот. Для удобства можно подложить под грудь и голову подушки.
2. Нельзя делать компрессы и прикладывать грелки – это может спровоцировать отек.
3. Больной должен лежать в постели. Более удобная поза – лежа на спине с приподнятыми ногами. Подложить под поясницу валик из полотенца.

Если состояние больного после проведенных мероприятий не станет лучше, то следует вызвать неотложку.

Если нет возможности сразу попасть в лечебное учреждение, важно знать, как вылечить ишиас в домашних условиях или уметь оказать первую помощь больному. Главное – не навредить своими действиями здоровью близкого человека.

Домашняя терапия

Ишиас – это серьезное заболевание, и к нему стоит отнестись со всей ответственностью. Требуется срочное обращение в лечебное заведение для постановки диагноза и получения правильного лечения. Устранение проблемы и восстановление длится долго, поэтому следует запастись терпением и регулярно выполнять все рекомендации:

1. Нельзя находиться в сидячем положении более 2 часов подряд.
2. Во время ходьбы ступни ставить ровно.
3. Важно соблюдать рекомендации по ровной осанке, избавиться от сутулости.
4. Рекомендуется спать на боку, поджав под себя ноги. Так спина хорошо отдохнет.
5. Необходимо начать борьбу с лишним весом.
6. Следует пить витамины группы В.
7. Полностью отказаться от обуви на высоких каблуках.

Лечение ишиаса седалищного нерва в домашних условиях предполагает применение народных рецептов, выполнение лечебной физкультуры и прием сеансов массажа ежедневно. Эти методы идеально сочетаются с медикаментозной терапией, но у них есть противопоказания:

• вынашивание ребенка;
• обострение заболевания;
• рекомендации и способы нельзя применять в лечении детей;
• наличие онкологии;
• туберкулез открытой формы.

Есть и другие противопоказания, но об этом должен предупредить лечащий врач. У кого нет никаких ограничений, можно применять перечисленные методы, дополняя их плаванием в бассейне и физиотерапевтическими процедурами.

Лечение ишиаса в домашних условиях возможно, если нет показаний к проведению операции.

Если рядом не окажется родственников или знакомых, готовых помочь, массаж можно делать самостоятельно у себя дома. Когда сильные боли пройдут, можно приступать к специальной гимнастике. Говоря о прогреве повреждённой зоны, это разрешено далеко не всем пациентам, поэтому лучше проконсультироваться с врачом.

Медикаменты

Для эффективного лечения ишиаса врачи выписывают пациентам нестероидные противовоспалительные средства. Сюда относятся Диклофенак, Индометацин, Кеторол и их аналоги. Регулярно принимая лекарства, пациент постепенно избавляется от сильной боли и воспаления. Самостоятельно принимать решение о приобретении тех или иных препаратов в надежде как можно быстрее вылечить ишиас запрещено, так как все они имеют побочные действия и противопоказания.

Кроме таблеток, можно использовать наружные мази на основе аналогичных действующих компонентов. Если в процессе диагностики врач обнаружил воспалительный процесс, который спровоцирован бактериями и вирусами, дополнительно выписываются соответствующие препараты.

При защемлении седалищного нерва уколы применяются в том случае, если другие способы оказались неэффективными. Здесь используются ненаркотические анальгетики, например, ампулы Диклофенака. Если и в этом случае результат отсутствует, применяют растворы глюкокортикостероидов, например, Преднизолон или Дексаметазон.

Если пациент пошел на поправку, в качестве восстановительной терапии можно принимать биологически активные добавки:

• ресвератрол. Проявляет себя лучше, чем некоторые противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или аспирин;
• альфа-липоевая кислота. Обладает антиоксидантным свойством и влияет на улучшение кровоснабжения нервных тканей;
• ежовик гребенчатый в виде сублимированного мицелия. Принимает участие в восстановлении нервной ткани и стимулирует иммунную систему.

Лечебная гимнастика

Лечебная физкультура необходима при ишиасе для снятия мышечного спазма на пораженном участке, стимулирования процессов обмена для устранения отека. Делать упражнения рекомендуется лежа на твердой и плоской поверхности. Самыми эффективными считаются следующие упражнения:

1. Лечь на спину, поочередно согнуть ноги в коленях, сначала левую, потом правую. Подтянуть к груди, руками сзади придерживать бедра. Пребывать в таком положении полминуты, после чего медленно распрямиться и полностью расслабиться. Сделать 10 подходов.
2. Лежа на боку, подтянуть ноги, согнутые в коленях к груди. Потом выпрямиться и потянуть носки. Сделать так 10 раз.
3. Лежа на животе, расположить руки на ширину плеч. Поднимать торс, при этом таз и ноги должны оставаться на месте. Сделать это 10 раз.

Для достижения большего эффекта следует применять упражнения на укрепление брюшных мышц. Лягте спиной на пол, согните ноги в коленях, а ступни поставьте на пол. Руки поместить на грудь в скрещенном положении и начать поднимать туловище, пока плечи оторвутся от пола. Делать такое упражнение следует до 15 раз. Представленные упражнения – инструкция, как лечить ишиас в домашних условиях.

Советуем посмотреть видео

Лечебная гимнастика никогда не используется как основная методика лечения ишиаса. К ней приступают только в том случае, если пациент пошел на поправку и хочет обезопасить себя от повторного воспаления седалищного нерва. В качестве профилактики можно выполнять следующие упражнения:

• для укрепления мышечного корсета туловища выполняют упражнение «лодочка». Из положения лёжа на животе одновременно поднимаются ноги, а также руки и верхняя часть туловища, в таком положении необходимо простоять как можно дольше;
• ИП стоя, наклоны в сторону, одна рука опускается вниз вдоль туловища, другая прямая над головой. Когда осуществляется наклон, опущенная рука начинает скользить вдоль ноги, спина в пояснице не сгибается;
• упражнения на скручивание позвоночника влияют на увеличение его подвижности, а также улучшение кровообращения, выполняются сидя или стоя. Исходное положение спина прямая, руки вытянуты в стороны. Повороты туловища выполняются на максимальный угол.

Массаж

Неплохо с гимнастикой комбинировать и массаж – он тоже помогает избавиться от недуга в домашней обстановке. Его необходимо делать ежедневно либо через день. При массаже требуется выполнять интенсивные движения, начиная от пальцев ног к бедрам и ягодицам. Продолжительность сеанса массажа – не менее получаса, курсом в 10 процедур. Не принесет вреда, а наоборот, поможет, применение других видов массажа: баночный, точечный, воздействия с растиранием и прогреванием.

Поможет и аппликатор Кузнецова, который улучшает циркуляцию лимфы и снижает риск атрофии мышц. Массаж можно делать даже во время острого течения, только нельзя выполнять резкие и сильные движения. Разрешено только растирание и поглаживание для стимулирования притока крови и снятия мышечного напряжения.

Вылечить ишиас массажем не получится. К нему приступают только в том случае, если пациент полностью избавился от болевого синдрома. Противопоказанием к этим процедурам является покраснение кожного покрова в проблемной зоне, высокая температура тела или отёки.

Если таких отклонений не наблюдается, массаж поможет восстановить кровообращение. Свое тело в данном случае стоит доверять только профессионалу. Наиболее эффективной процедурой при воспалении седалищного нерва считается точечный массаж, воздействующий на определенные группы мышц. Курс состоит из 11 сеансов. Если он будет прерван, качество лечения значительно снизится.

Ванны и компрессы

Если врач не запретил компрессы, их можно делать следующим образом:

• прикладывание к проблемной зоне ошпаренного кипятком капустного листа;
• приготовление смеси из чёрной смородины, листьев крапивы и корня лопуха. Всё это следует прокипятить в 0,5 литрах подсолнечного масла. После нужно добавить 100 грамм соли, и компресс готов;
• скипидар смешивается с водой в пропорции 1 к 2. После раствором нужно пропитать марлю и приложить к проблемной зоне на 15 минут.

Говоря о теплой ванне, она расслабит мышцы и частично снимет болевой синдром. Её следует принимать ежедневно по 15-20 минут. Температура не должна превышать 37 градусов. В воду можно добавить ромашку, отвар дягиля, хвойный экстракт и мяту.

Народные рецепты

Излечение ишиаса народными средствами в домашних условиях известно с давних времен. Собрано большое количество рецептов, где найдутся разрешенные виды, разнообразные составы и много чего действенного при этом недуге. Самыми эффективными являются:

1. Пчелиный воск. Разогреть его до мягкого состояния, но не растопить. Распределить воск по больному участку слоем в полсантиметра, накрыть целлофановой пленкой и замотать теплым шарфом. Делая это регулярно, можно быстро избавиться от боли.
2. Ванна с хреном. Прием ванн при ишиасе помогает улучшить кровоток и устранить напряженность мышц. Корни хрена измельчить и сложить в марлевый мешочек, опустить в набранную теплой водой ванну. Такую лечебную процедуру делать лучше перед сном. Продолжительность мероприятия – неделя.
3. Настой календулы. Для употребления в течение дня потребуется столовая ложка измельченных корней растения. Смешать их со стаканом воды и поварить минут 5-7. Остудить и процедить, разделить на 2 приема, принимать за полчаса до приема пищи.
4. Чёрная редька. Для начала, не снимая кожуры, необходимо отжать сок. Его смешивают с медом в пропорции 3 к 1. Небольшое количество полученного снадобья наносится на воспаленную зону и аккуратно растирается до полного исчезновения. После пациенту следует замотаться шерстяным платком и побыть в таком состоянии 1 час. Процедуру нужно выполнять как минимум 3 раза в день до полного выздоровления.

Такое заболевание, как ишиас, лечение народными средствами только облегчает состояние больного и помогает от него избавиться совместно с медикаментозной терапией и другими методами. Нельзя полагаться только на них, иначе можно усугубить ситуацию вплоть до хирургического вмешательства.

Профилактика

Врачи советуют пациентам вести здоровый образ жизни и избавляться от вредных привычек, так как это намного легче, чем заниматься лечением седалищного нерва. Чтобы не столкнуться с этой проблемой, стоит знать о нескольких простых правилах:

• поясницу нужно беречь от переохлаждения;
• в рацион питания стоит включить достаточно витаминов;
• женщинам рекомендуется носить обувь на устойчивом каблуке средней высоты;
• в одном и том же положении лучше не сидеть более 2 часов.

Существует большая вероятность того, что воспаление седалищного нерва вернётся вновь, поэтому стоит регулярно заниматься спортом, избегая чрезмерных нагрузок.

poyasnica.com

Ишиас – воспаление седалищного нерва: как лечить дома

Ишиас – это заболевание, при котором седалищный нерв защемляется в области шейно-крестцового отдела. Заболевание сопровождается сильной болью, которая локализуется с одной стороны. Возникновение патологии диагностируется при отравлении, депрессии, сахарном диабете, остеохондрозе, смещении позвонков. Лечение седалищного нерва в домашних условиях проводится с применением традиционных и народных методов.

Первая помощь

Ишиас является достаточно неприятным заболеваниям, приступ которого сопровождается нестерпимой болью. Именно поэтому пациенту рекомендуется предоставить первую помощь, которая заключается в выполнении определенных действий.

Во время приступа больного укладывают на живот. Для обеспечения комфорта под грудную клетку и голову подкладывается небольшая подушка. Категорически запрещено прикладывание к месту поражения грелок и компрессов, так как они приведут к возникновению отечности.  При болезненности рекомендуется воспользоваться Ибупрофеном или Диклофенака. Препараты могут использоваться в виде таблеток и мазей.

Больному рекомендовано придерживаться постельного режима. Ему необходимо лечь на спину и приподнять ноги, под которые подкладывается валик. Подушку меньших размеров подкладывают под поясницу. После прохождения острой стадии и утихания боли разрешается проводить лечение в домашних условиях ишиаса.

При защемлении нерва рекомендуется в обязательном порядке предоставить первую помощь, что облегчит состояние пациента и устранит возможность развития нежелательных эффектов.

Принципы лечения

Лечение в домашних условиях ишиаса требует от пациента придерживаться определенных правил. Если работа человека связана с сидячим образом жизни, то он должен находиться в таком положении не более 2 часов. После этого в течение 15 минут больной выполняет гимнастику или прохаживается по комнате. Далее можно продолжать работу. Если заболевание диагностируется у представительницы слабого пола, то ей категорически запрещены высокий каблуки.

В период протекания заболевания рекомендован прием витаминно-минеральных комплексов. В обязательном порядке нужно принимать витамины группы В. Во время ходьбы рекомендовано следить за тем, чтобы ступни были ровными. Для обеспечения отдыха позвоночника в ночное время пациент должен спать на боку.

Категорически запрещается сутулиться. Если у пациента диагностируется лишний вес, то он него рекомендовано в обязательном порядке избавляться. Пациенту нужно придерживаться диеты и обеспечить ежедневную физическую нагрузку.

Для обеспечения адекватного лечения защемления седалищного нерва пациент должен строго придерживаться рекомендаций доктора.

Медикаментозные средства

Лекарственные препараты применяются для устранения болевого синдрома. Во время из использования снижается отечность, обеспечивается улучшение кровообращения, расслабляются мышцы. Лечение ишиаса в домашних условиях проводится с применением:

Нестероидных противовоспалительных средств. Применяются лекарства для купирования болевого синдрома. Лечение заболевания проводится Диклофенаком, Ортофеном, Индометацином, Кетановом, Нимесулидом.

Средств для местного применения. Если у человека воспаление сопровождается отечностью, то ему рекомендуется применение мазей и гелей с согревающим эффектом. На первом этапе лечения патологии рекомендовано применение нестероидных противовоспалительных средств – Вольтарена, Диклофенака.

Во избежание компрессии нерва нанесение средств должно проводиться аккуратными движениями.  Лечение заболевания проводится Найзом, Финалгоном, Никофлексом, Эсполом, Капсикамом, Випросалом.

Миорелаксантов. С помощью этой группы препаратов с мышц снимается спазм. Пациентам рекомендовано использование Толперизона, Сирдалуда, Мидокалма, Бапклофена. Препараты в уколах характеризуются максимальной эффективностью. Именно поэтому при сильном приступе рекомендовано инъекционное введение лекарств.

Мочегонных лекарств. Действие препаратов направлено на выведение  лишней жидкости из организма, что позволяет с их помощью снять отек и боль. Пациентам советуют использование калийсберегающих диуретиков – Верошпирона.

Поддерживающих лекарств. Пациенту необходимо принимать препараты, которые улучшают кровообращение и метаболические процессы. Также рекомендовано применение антиоксидантов и витаминов. Лечение проводится: Курантилом, Мильгаммой, Актовегилом, Бинавитом, Рутином, Элькаром, Пентоксифиллином, Мельдонием, Солкосерилом.

Наркотических анальгетиков и кортикостероидов. Если у пациента тянет лева или права нога и при этом наблюдается сильная боль, которую невозможно купировать нестероидными противовоспалительными средствами, то ему рекомендовано применение этих лекарств. Купирование симптома проводится Трамадолом, Преднизолоном, Дексаметазоном.

О том, как вылечить седалищный нерв в домашних условиях досконально знает только доктор. Именно поэтому при появлении первых симптомов патологического процесса рекомендовано проконсультироваться со специалистом, который назначит наиболее действенные медикаменты.

Народная медицина

Лечение ишиаса в домашних условиях проводится с применением физиопроцедур. Они требуют использовать лекарственные растения, препараты из которых используются для приема внутрь. Также из них делают компрессы и примочки.

Важное условие – не использовать горячие компрессы и примочки на стадии обострения заболевания.

Лекарства готовятся на основе:

Листвы осины. Берутся измельченные сухие осиновые листья в количестве одной столовой ложки и заливаются 200 миллилитрами воды. Препарат проваривается на медленном огне полчаса. После остывания и процеживания отвар рекомендовано хранить в холодильнике. Прием препарата проводится 3 раза в день по несколько столовых ложек. Также его используют для компрессов. В отваре комнатной температуры смачивается марля и прикладывается к месту поражения.

Зверобоя. 2 столовые ложки сухой и измельченной  наземной части растения заливается 0,5 литрами кипятка и настаивается 2 часа. Принимается лекарство 4 раза в сутки по 100 миллилитров.

Сосновых веток. Ветки измельчаются. Берется килограмм полученного сырья и заливается 3 литрами кипятка. Настаивается лекарство один част и процеживается. После этого настой разбавляется с теплой водой в соотношении 1:15. Пациентам рекомендован ежедневный прием теплой ванны в течение 15 минут. Терапевтический курс должен длиться одну неделю.

Пчелиного воска. Продукт разогревается до консистенции пластилина и накладывается на место поражения. Сверху воск покрывается полиэтиленом и укутывается теплым платком. Компресс должен использоваться до полного остывания. Проводится манипуляция ежедневно в вечернее время.

Редьки. Берется черная редька и прокручивается через мясорубку. Из полученной массы отжимается сок. 5 столовых ложек продукта смешивается со стаканом водки. В полученную смесь добавляется мед и соль по столовой ложке. Перед использованием лекарства его рекомендуется взболтать. Мазь втирается в область поясницы два раза в день.

Лечение в домашних условиях ишиаса народными средствами является высокоэффективным. Перед применением определенного лекарства рекомендуется проконсультироваться с доктором, что исключит возможность развития нежелательных эффектов.

Гимнастические упражнения

После того, как острая стадия заболевания пройдет, пациенту можно использовать лечебную физкультуру для терапии. Делать упражнения рекомендуется максимально осторожно, что бы не усугубить ситуацию. Занятия должны быть комплексными:

1. Пациент должен лечь на спину, согнуть ноги в коленях и аккуратно их поднять, прижимая к груди. Удерживаем ноги в таком положении несколько секунд и опускаем. Повторять манипуляцию рекомендуется 10 раз.
2. Переворачиваемся на живот. Корпус необходимо поднимать как при отжиманиях, не используя руки. Во время проведения манипуляции рекомендовано стараться вытянуть голову вверх. Пациентам рекомендуется делать только плавные движения.  Повторять упражнение нужно не менее 5 раз.
3. Садимся на стул. Корпус должен поворачиваться влево, а потом вправо. Спина должна быть прямой. Ноги сгибаем в коленях, а ступни устанавливаем на пол.  В таком положении нужно посидеть несколько минуть.
4. Садимся на колени и смыкаем руки в замок, который необходимо поднять над головой. Корпус медленно опускается вниз до того момента, пока руки не прикоснуться к полу. Пациенту рекомендовано выполнить 10 наклонов.
5. Упражнение выполняется в положении стоя. Ноги расставляем на ширине плеч. Пациент должен поочередно делать наклоны в одну и другую стороны. Повторяется упражнение 20 раз.

Лечебная гимнастика – это универсальный домашний способ борьбы с ишиасом. Комплекс упражнений должен разрабатываться доктором в соответствии с индивидуальными особенностями пациента и степенью тяжести протекания заболевания.

Физиотерапия и массаж

Если у пациента диагностируется ишиас, то ему рекомендовано применение физиотерапевтических процедур. С их помощью вылечить заболевание невозможно. Они применяются для увеличения эффективности лечения заболевания медикаментозными средствами. Применение физиотерапии разрешается только после снятия острой боли. Лечение заболевания проводится: электрофорезом, лазеротерапией, дарсонвализацией, иглоукалыванием, диадинамическими токами, гирудотерапией.

Некоторые физиотерапевтические процедуры требуют использования специального оборудования, поэтому пациенту рекомендуется посещать медицинские учреждения. Для купирования симптоматики болезни рекомендуется применение апитерапии, которая заключается в укусах пчел. В некоторых случаях применяют мануальной терапии или остеопатии. Проводится лечение только квалифицированным специалистом, что положительно отобразится на результате.

Для восстановления работы мышц конечности после острой фазы патологического процесса рекомендовано применение массажа. Если лечение проводится в домашних условиях, то пациенту рекомендован самомассаж. При этом используются согревающие мази. Высоким эффектом воздействия характеризуются аппликаторы Кузнецова или Ляпко. На данные иголки пациент укладывается областью поясницы на 10-15 минут.

Пациентам рекомендовано курсовое применение классического массажа. Один курс должен включать не менее 10 манипуляций. Во время проведения манипуляции проводится массирование поясницы и ног. Благодаря правильному проведению манипуляции обеспечивается нормализация мышечного тонуса, улучшение кровообращения и устранение застойных явлений. Один сеанс массажа должен длиться не менее 30 минут. При ремиссии заболевания в целях профилактики осуществляется применение точечного, баночного, ме6доврого или сегментарного массажа.

Ишиас является серьезным заболеванием, при котором ущемляется седалищный нерв, что приводит к ограничению подвижности человека. При появлении признаков болезни можно проводить ее лечение в домашних условиях с применением традиционных и народных методов.

nevrology.net

КАК ЛЕЧИТЬ ИШИАС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ИЛИ НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА НА СТРАЖЕ ЗДОРОВЬЯ

 

Ишиасом называют ущемление самого крупного в человеческом организме нерва – седалищного. Следствием такого патологического процесса становится развитие воспалительных очагов в тканях этого нерва без нарушения их целостности. Седалищный нерв пролегает через поясничный отдел, крестец и тянется по всей длине нижней конечности.

Коварство болезни заключается в том, что вначале она проявляет себя легкой болью и ощущением слабо выраженного покалывания в области поясницы. А потом, когда первичная стадия развития заболевания позади, наблюдаются острые боли, которые могут присутствовать в любой части тела по ходу нерва. 

Важно понимать!

Многих людей, страдающих неврологическими патологиями, в том числе воспалением седалищного нерва, интересует, можно ли проводить лечение ишиаса народными средствами. Специалисты дают утвердительный ответ. Но, прежде чем начать самостоятельную терапию, следует посетить соответствующего врача, который проведет необходимые диагностические мероприятия и подтвердит либо опровергнет ваши подозрения на счет правильности диагноза. Только после этого можно приступать к лечению.

Клечить ишиас?

 

Народные рецепты помогут снять болевой синдром и смягчить течение болезни за довольно короткий промежуток времени. Средства, изготовленные из натуральных компонентов в домашних условиях, иногда оказываются более действенными при ишиасе, чем традиционное лечение.

Наиболее эффективными народными методами лечения являются:

— отвары и настои лекарственных трав;
— согревающие компрессы;
— лечебные ванны;

Отвары и настои

 

Способ №1

Количество ингредиентов рассчитано на один день лечения. Залейте кипятком (250 мл) цветки календулы (10 г). Настаивайте в течение часа, после чего настой нужно процедить. Разделите его на 4 равные порции, каждую из которых принимайте перед едой. Чтобы вылечить болезнь полностью, нужно пить настой в течение 10 дней. Затем сделайте перерыв и, при необходимости, повторите курс лечения.

Способ №2

Измельчите листья конского каштана, залейте их водой (0,5 л) и прокипятите в течение 10 минут. Далее отвар процеживается, чтобы в нем не оставалось осадка. Принимайте средство 5 раз в сутки по 100 мл, независимо от приема пищи.

Способ №3

Чтобы вылечить ишиас, который протекает в хронической стадии, рекомендуется использовать корни девясила. На сутки лечения вам потребуется 10 г корней. Их необходимо залить стаканом воды и кипятить около 5 минут. Далее приступайте к процеживанию отвара. Пейте его дважды в день – в утреннее и вечернее время перед едой.

Зона для компресса при ишиасе

Согревающие компрессы

 

Способ №1

Это одно из наиболее действенных народных средств, которое поможет вылечить ишиас в домашних условиях  всего за несколько сеансов. Черную редьку небольшого размера нужно измельчить посредством терки. Отожмите лишний сок и заверните в натуральный тканевый лоскут, который предварительно сложите вдвое. Подойдет хлопчатобумажная или льняная ткань.

Приложите завернутую в лоскут редьку к пояснице, сверху накройте пищевой пленкой. Затем окутайте поясницу теплым шерстяным платком или шарфом. Учтите, что в месте, к которому приложен компресс, будет ощущаться жжение. Держите компресс столько, сколько сможете вытерпеть.

Способ №2

Ущемление седалищного нерва можно лечить с помощью натуральных продуктов пчеловодства. Смешайте прополис с пчелиным воском до образования однородной массы с консистенцией густой сметаны. Выложите смесь на х/б ткань или марлю и приложите к больному месту, сверху укутайте полиэтиленом и теплым шарфом. Идеально, если компресс будет иметь толщину не более 1 см и площадь, примерно равную двум ладоням взрослого человека. Держать компресс рекомендуется не менее 4 часов.

Способ №3

Этим методом лучше лечить ишиас, который находится не в стадии обострения. Замесите крутое тесто из ржаной муки. Подождите, пока оно скиснет. Затем сформируйте из него лепешку, заверните ее в марлю и приложите к пояснице, которую обмотайте полиэтиленом и теплой шалью (шарфом). Такой компресс желательно оставить на всю ночь.

Лечебные ванны

 

Способ №1

Курс таких процедур, проведенных в домашних условиях, окажет общеукрепляющее и расслабляющее действие, что является важной составляющей при лечении ишиаса. Вам потребуется 500 г молодых побегов сосны. Их необходимо тщательно промыть, поместить в стеклянную банку (3 л) и залить кипятком. Вода не должна достигать краев емкости, нужно оставить расстояние, приблизительно равное 2 см. Настаивайте побеги сосны в течение 5 часов. Затем процедите настой и используйте его при приеме теплой ванны, разбавляя воду в пропорции 1:8.

Способ №2

Быстро купировать болевой синдром при ишиасе в домашних условиях  поможет прием ванны с добавлением в воду отвара из корней дягиля. Измельчите корни этого растения в количестве 150 г. Залейте 1 л воды и кипятите на протяжении получаса. Затем отвар должен 20 минут настояться. И только после этого его можно добавить в ванну, наполненную водой.

Способ №3

Данный метод предполагает лечить ишиас посредством проверенного народного средства – хрена. Его нужно натереть на мелкой терке до получения однородной кашицы. Сок, образовавшийся в результате измельчения хрена, ни в коем случае не отжимайте. Поместите смесь в марлевый мешочек и опустите его в воду, которой наполнена ванна. Температура воды должна колебаться в пределах +36-38⁰С. На протяжении всего времени, пока принимаете лечебную ванну, мешочек должен оставаться в воде.

Упражнение №1

Лягте на твердую поверхность. Лучше всего подойдет пол с постеленным на него одеялом. Затем обхватите колено правой ноги руками и медленно, прилагая усилие руками, прижимайте колено к левому плечу. Когда колено достигнет максимальной высоты, оставайтесь в такой позе примерно 10 секунд, после чего так же медленно верните колено в исходное положение. Такую же манипуляцию проделайте с левым коленом, которое должно быть максимально прижато к правому плечу.

Упражнение №2

Лягте на пол. Согните ноги в коленях, при этом ступни должны полностью соприкасаться с поверхностью пола. Руки расположите на груди крест-накрест. Начинайте плавно поднимать туловище. Прекратите подъем в тот момент, когда плечи начнут отрываться от поверхности пола. Затем также плавно опускайте туловище. На подъеме делайте глубокий вдох, а на спуске – выдох. Упражнение нужно повторить не менее 15 раз.

ножницы» />

Упражнение «ножницы»

Упражнение №3

Одной из важнейших составляющих лечебной гимнастики при ишиасе, проводимой в домашних условиях, являются упражнения, направленные на укрепление мышц живота. Сюда входит целый комплекс упражнений, например:

 

• «ножницы», когда человек, лежа на спине, должен приподнять сомкнутые ноги на 45⁰ и в течение 5 минут совершать ими перекрестные махи;
• «карандаш». Это упражнение универсально, в ходе его выполнения работают все группы мышц живота. Лягте на пол. Руки можете расположить вдоль туловища или подложить под голову. Ноги сомкните, носки должны быть максимально натянуты. Приподнимайте ноги и начинайте совершать ими движения, образно «рисуя» в воздухе цифры, буквы, рисунки.

 

В заключение стоит дать еще один совет. Приняв решение о лечении ишиаса в домашних условиях с помощью лекарственных трав, перед началом процедур убедитесь, что у вас отсутствует аллергия на компоненты, входящие в состав лекарственного средства. Берегите свое здоровье и не позволяйте болезни одержать победу!

No related posts.

ВЗЯЛА ЗДЕСЬ:

http://receptinaroda.ru/lechenie-boleznej/kak-lechit-ishias….

ИНФОРМАЦИЯ С ДРУГОГО ИСТОЧНИКА:

Основные симптомы защемления, которые приводят к его воспалению: болит седалищный нерв, признаки также могут быть такими:

*болевой синдром в ягодице становится сильнее, если долго стоять или сидеть, не меняя положения;

*жжение и покалывание в области ягодиц, в ноге;

*мышцы напряжены, ощущается слабость, возможно появление чувства онемения;

*при ходьбе или других движениях ногой возникает резкая пронизывающая боль;

*первоначально боль часто ощущается только в пояснице, но постепенно переходит в ягодицу, а через нее передается в бедро, потом в стопу.

Если задет седалищный нерв при уколе, последствия для человека могут выражаться в таких симптомах:

*человек может начать хромать. Из-за сильной боли тело, при движении, откланяется в ту сторону, где боль отсутствует;

*на стороне тела, где присутствует защемление, может теряться чувствительность. В некоторых случаях чувствительность этой части тела не снижается, а увеличивается;

*возможно общее повышение температуры тела, но лишь на фоне других симптомов.

Стоит отметить, что эти симптомы могут наблюдаться при защемлении нерва как у женщин, так и у мужчин.

 

Задет при инъекции седалищный нерв — симптомы

Если при уколе задели седалищный нерв, то проявляется односторонняя боль в ягодице, пояснице и ноге, также может возникнуть покалыванием и онемение. Воспалительный процесс проявляется в разных вариантах, на это влияет степень поражения участка. Клинические нарушения могут выражаться в разных формах. И затянуться на долгое время. 

Источник: http://www.lechim-prosto.ru/sedalishhnyj-nerv-simptomy-i-lechenie-v-domashnih-usloviyah-uprazhneniya.html
© lechim-prosto.ru

mypensiya.mirtesen.ru

Как лечить ишиас в домашних условиях: рецепты народной медицины

Перед тем как приступать к лечению ишиаса в домашних условиях, проводится тщательное обследование пациента. Терапевтическая тактика определяется с учетом результатов диагностики, выраженности симптоматики, общего состояния здоровья больного. Помимо препаратов и физиопроцедур, в лечении ишиаса используются средства, приготовленные по рецептам народной медицины. Это компрессы, спиртовые и масляные растирания, травяные чаи, отвары и настои из целебных растений.

Общие рекомендации

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…

Ишиас — клинический комплекс симптомов, появление которого обусловлено дегенеративно-дистрофическими изменениями пояснично-крестцовых позвоночных структур. Во время рецидива патологии происходит ущемление спинномозговых корешков, нередко провоцирующее развитие асептического воспаления. Так как течение ишиаса часто осложняется многочисленными неврологическими расстройствами, к его лечению в домашних условиях практикуется комплексный подход.

Терапия направлена на устранение причины симптомокомплекса, улучшение самочувствия пациента, предупреждение распространения деструктивно-дегенеративного процесса на здоровые хрящевые и костные ткани, мышцы, связки, нервные окончания.

Первая помощь

Ведущий симптом ишиаса во время рецидива — острая, колющая, пронизывающая боль в пояснице. Она возникает при одном неловком, резком движении, буквально парализуя человека. Боль настолько сильная, что любой движение в пояснично-крестцовом отделе провоцирует ее усиление. Следует помочь человеку добраться до постели или опуститься на пол. Улучшить самочувствие позволит принятие положения лежа на спине со слегка согнутыми ногами. Чтобы уменьшить мышечное напряжение, нужно поместить под колени (а иногда — и под ягодицы) валик или тонкую подушку. Для устранения острой боли следует принять таблетку лекарственного средства:

• Парацетамол при отсутствии в домашней аптечке НПВП;
• диуретики (Фуросемид, Верошпирон, Гипотиазид) или антигистаминные средства (Лоратадин, Цетрин, Супрастин) для снижения интенсивности воспалительного отека, сдавливающего седалищный нерв.

До приезда врача категорически запрещается проводить прогревание поясницы или использовать холодовые компрессы. Такие процедуры до установления причины развития ишиаса могут спровоцировать тяжелые осложнения, привести к прогрессированию патологии.

Методы лечения

При выборе метода лечения ишиаса в домашних условиях учитывается вид поражения седалищного нерва. При сдавлении спинномозговых корешков грыжевым выпячиванием, остеофитами необходима декомпрессия позвоночника.

Корешковый синдром.

Если причиной острой боли стал воспалительный процесс, требуется курсовой прием препаратов с анальгетическим, антиэкссудативным, противовоспалительным действием.

В острый и подострый период пациенты должны соблюдать щадящий режим. Необходимо избегать любых физических нагрузок на пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Пациентам показано ношение ортопедических приспособлений — мягких корсетов из натуральных материалов или эластичных бандажей с металлическими или пластиковыми жесткими вставками. Они ограничивают движения, стабилизируют диски и позвонки, препятствуя их смещению.

Лекарства

Для ишиаса характерны настолько острые боли, что устранить их удается только с помощью медикаментозной блокады. Для проведения процедуры используются анестетики и глюкокортикостероиды. Так ка гормональные средства довольно токсичны для костных и хрящевых структур, они используются не чаще раза в неделю. При возможности их заменяют инъекционными растворами НПВП. В домашних условиях пациентам для улучшения самочувствия рекомендован прием Кеторолака, Нимесулида, Диклофенака, Мелоксикама, Целекоксиба в таблетках.

Также в терапии ишиаса используются препараты следующих клинико-фармакологических групп:

• седативные средства, транквилизаторы, антидепрессанты для улучшения психоэмоционального состояния пациента;
• миорелаксанты Мидокалм, Сирдалуд, Баклосан для расслабления скелетной мускулатуры;

В период ремиссии у пациентов с ишиасом могут возникать ноющие, давящие, слабые боли в пояснице после физических нагрузок или перемены погоды. Избавиться от них можно с помощью мазей и гелей Найз, Фастум, Вольтарен, Артрозилен, Нурофен.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры при ишиасе проводятся для снижения интенсивности болей, устранения мышечных спазмов и воспалительной отечности. В подостром периоде используется электрофорез с миорелаксантами, глюкокортикостероидами, НПВП. А на стадии ремиссии пациентам назначаются 5-10 сеансов физиопроцедур, улучшающих состояние пояснично-крестцовых позвоночных сегментов:

• магнитотерапии;
• УВЧ-терапии;
• лазеротерапии;
• электросон;
• ультрафиолетовое облучение пораженной зоны;
• аппликации с парафином или озокеритом;
• диадинамические токи.

Лазеротерапия — часть терапии патологий позвоночника.

Если причиной ишиаса стали остеохондроз, грыжа, спондилоартроз, спондилез, предшествующие травмы, то проводится ультрафонофорез или электрофорез с хондропротекторами и (или) витаминами группы B.

Массаж

Для улучшения лимфоотока, устранения болезненности в пояснице, восстановления функций спинномозговых корешков и предупреждения гипотрофии мышц пациентам рекомендовано посещение массажного кабинета. Механическое аппаратное или ручное воздействие на нижнюю часть спины способствует не только купированию симптоматики, но и стимулирует регенерацию поврежденных соединительнотканных структур. В терапии ишиаса применяются различные виды массажа:

• классический;
• вакуумный, баночный;
• точечный, акупунктурный;
• сегментарный.

Массаж при ишиасе в поясничном отделе.

Хорошо зарекомендовал себя локальный миофасциальный массаж. Так называется методика, которая направлена на ликвидацию патологического напряжения мышц. При проведении массажа воздействие оказывается на мышечные волокна, края сухожилий, места прикрепления мышц и фасций.

ЛФК

Сразу после купирования сильных болей и воспаления пациент с ишиасом направляется к врачу ЛФК. После изучения результатов рентгенографии и МРТ он составляет индивидуальный комплекс упражнений с учетом физической подготовки больного. Первые тренировки проходят под присмотром врача, который контролирует технику движений. Они должны быть плавными, медленными, с небольшой амплитудой. По мере укрепления мышечного каркаса спины комплекс пополняется более сложными упражнениями:

• велосипед в положении лежа;
• вращение тазом в положении стоя;
• передвижение на ягодицах;
• вис на турнике или перекладине;
• в положении стоя на четвереньках прогибание и выгибание спины.

Вис на перекладине.

При ишиасе также рекомендованы плавание, акваэробика, йога, скандинавская ходьба. Ежедневные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой намного эффективнее помогают справиться с патологией, чем прием хондропротекторов и НПВП.

Народные средства

После проведения основной консервативной или хирургической терапии ишиаса врачи допускают использование народных средств. Предпочтение отдается тем, которые оказывают мягкое противовоспалительное, анальгетическое, противоотечное действие. Это компрессы, мази домашнего изготовления, согревающие растирания. А травяные чаи с душицей, мелиссой, зверобоем даже включаются в терапевтические схемы ишиаса из-за их выраженного седативного эффекта.

Безопасность народных средств сильно преувеличена. В состав некоторых из них входят растения, не включенные в официальные справочники по фармакогнозии. Это означает, что их действие не изучено. Не определены противопоказания, нет сведений о вероятности развития системных и местных побочных реакций. Такие отвары, настои, растирки следует использовать только после консультации с врачом.

У народных средств широкий перечень противопоказаний. Их запрещено применять в период беременности, грудного вскармливания, в детском и подростковом возрасте. Терапия ишиаса народными средствами не проводится при тяжелых патологиях печени, почек, желудочно-кишечного тракта, нарушениях кроветворения.

Компрессы

С помощью компрессов удается избавиться от дискомфортных ощущений в области поясницы, иногда возникающих на стадии ремиссии. В их состав входят ингредиенты, которые оказывают слабое отвлекающее и анальгетическое действие. Они раздражают рецепторы подкожной клетчатки, стимулируя блокирование болевых импульсов, передающихся от поврежденных позвоночных структур в ЦНС.

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Но вот восстановить поврежденные спинномозговые корешки, межпозвонковые диски и позвонки применением смесей для компрессов не удастся. Биологически активные вещества (витамины, микроэлементы) не способны проникать с поверхности кожи в патологические очаги.

Компрессы при сильных болях в поясничном отделе.

Пчелиный воск

Этот продукт жизнедеятельности пчел содержит более 50 полезных химических соединений — сложные эфиры, предельные углеводороды, свободные жирные кислоты. Они обладают мощными бактерицидными свойствами, которые актуальны в терапии инфекционных патологий кожи. А при ишиасе используется способность пчелиного воска долго удерживать тепло при прогревании больной поясницы. Лечение им ишиаса похоже на проведение аппликаций с парафином в физиолечебницах.

Перед применением пчелиный воск расплавляют на водяной бане при температуре примерно 40-45 °C. Используют его для компрессов двумя способами:

• широкой кистью или деревянной лопаткой распределяют на пояснице слой воска. После его застывания наносят следующий. Всего необходимо 3-5 слоев пчелиного воска;
• остужают воск до температуры 35 °C и формируют лепешку толщиной 1,5-2 см, которую прикладывают к пояснице.

Поверх воска размещают полиэтиленовую пленку, плотную ткань или слой ваты. Закрепляют повязку эластичным или марлевым бинтом. Длительность процедуры — 3-4 часа, но лучше держать компресс всю ночь.

Пчелиный воск для компрессов.

Ржаное тесто

Само по себе ржаное тесто бесполезно в терапии ишиаса. Лечебное действие оказывает добавляемый в него живичный скипидар — жидкость с едким запахом, добываемая перегонкой смолы хвойных деревьев. Она обладает согревающим, местнораздражающим, обезболивающим и противовоспалительным действием.

Для приготовления теста смешивают ржаную муку и воду до образования мягкой эластичной массы. Раскатывают из нее лепешку толщиной около сантиметра и смазывают живичным скипидаром. Этой стороной прикладывают к пояснице, поверх размещают полиэтиленовую пленку, обвязываются теплым шарфом и укутываются в одеяло. Держат компресс около 20 минут, снимают лепешку, а кожу промывают теплой водой.

Во время процедуры ощущается довольно сильное жжение. Поэтому такой метод лечения ишиаса нельзя применять людям с чувствительной кожей из-за большой вероятности химического ожога.

Тесто с живичным скипидаром для лечения ишиаса.

Просоленная шерсть

Для проведения процедуры используется любая шерсть, но наибольшим терапевтическим эффектом обладает овечья. Она долго удерживает тепло и в то же время хорошо пропускает воздух. Овечья, верблюжья, собачья шерсть гигроскопична, поэтому часто используются для прогреваний при патологиях опорно-двигательного аппарата. А для усиления лечебного действия она пропитывается крепким соляным раствором:

• в литре теплой воды разводят 3 столовые ложки крупной морской соли;
• замачивают в растворе шерстяную ткань на 30 минут, хорошо отжимают.

Мокрую шерсть прикладывают к пояснице и оставляют на пару часов. Соляной раствор раздражает рецепторы подкожной клетчатки, провоцируя приток крови к поверхности кожи. Такой компресс оказывает согревающее действие, устраняет слабые дискомфортные ощущения.

Подготовка овечьей шерсти для компресса — вымачивание в соленой воде.

Березовые листья

В химическом составе листьев березы присутствуют биофлавоноиды, эфирные масла, фитонциды, аскорбиновая и никотиновая кислоты. Они обуславливают противовоспалительное и сосудорасширяющее действие растительного сырья. Молодые свежие листья заливают горячей водой на пару часов, а затем толстым слоем накладывают на поясницу. Закрепляют их полиэтиленовой пленкой и толстым шарфом. Продолжительность лечебной процедуры — 2-3 часа. После компресса в кожу втирают любой питательный жирный крем.

Если нет свежих листьев, можно запаривать сухое сырье.

Хрен и редька

Эти овощные культуры из семейства Капустные содержат много эфирного масла, обладающего резким специфическим вкусом и характерным запахом. Смесь для компресса готовят из равных частей свежих корней и корнеплодов. Хрен и редьку натирают, смешивают, добавляют немного густого цветочного меда. Смазывают кожу на пояснице растительным маслом, распределяют тонким слоем овощную смесь. Держат компресс на спине около часа, но при появлении сильного жжения обязательно снимают. Лечебная процедура улучшает кровообращение, стимулирует выведение продуктов распада тканей и вредных минеральных солей.

Черная редька

Редька для компрессов при ишиасе используется и другим способом. Крупный зрелый корнеплод замачивают в холодной воде на час, а затем хорошо моют щеткой. Срезают у редьки сверху небольшую крышку, а мякоть аккуратно разминают ножом или вилкой таким образом, чтобы не проткнуть овощ насквозь. Кладут внутрь 2 столовые ложки густого меда, возвращают крышку на место и отправляют редьку в прохладное темное помещение на 3-5 дней. За это время внутри корнеплода образуется жгучий сок. Его в небольшом количестве (15-20 мл) наносят на поясницу и оставляют до полного высыхания.

Черная редька с медом.

Алоэ

В густом соке алоэ много биологически активных веществ с противомикробным и антибактериальным действием, но в терапии ишиаса они не применяются. Из многолетнего растения готовят многокомпонентную смесь для компрессов. Смешивают по 30 г сока алоэ, меда и оливкового масла. Добавляют по паре капель эфирных масел можжевельника, туи и чабреца. При постоянном помешивании вводят 2 ложки крахмала до образования кашицы консистенции густой сметаны. Толстым слоем распределяют по нижней части спины, фиксируют пленкой, плотной тканью и бинтом. Держат компресс до полного высыхания.

Алоэ, мед и оливковое масло для компресса.

Банки

Пластиковые или стеклянные банки используют для традиционного оздоравливающего массажа. Воздух внутри емкости удаляют с помощью открытого пламени, а затем устанавливают их на смазанную кремом или маслом поясницу. При понижении температуры в банках кожные покровы втягиваются внутрь, что приводит к стимуляции кровообращения и процессов метаболизма. Оказывается рефлекторное воздействие на позвоночные структуры — межпозвонковые диски, позвонки, связки, мышцы, нервы.

Массажисты устанавливают банки в акупунктурных точках или по ходу лимфатических, кровеносных сосудов. Это помогает улучшить и ускорить венозный отток, нормализовать лимфообращение. Банки можно слегка двигать для усиления механического воздействия.

Стеклянные и силиконовые банки для процедур.

Растирания

Это самый эффективный способ избавиться от слабых тянущих болей при ишиасе, которые возникают в период межсезонья, во время гриппа и ОРВИ или при обострении хронических патологий внутренних органов. Для улучшения самочувствия применяются растирания, изготовленные настаиванием целебных трав на водке или 96% этиловом спирте, разбавленном равным объемом воды. Людям с сухой и чувствительной кожей лучше использовать в качестве экстрагента растительные масла — оливковое, подсолнечное, льняное, кукурузное.

Растирания, использующиеся в домашнем лечении ишиаса	Способ приготовления
Масляное	Емкость из темного стекла наполняют (не утрамбовывая!) свежими молодыми листьями подорожника, крапивы, одуванчика. Добавляют 2 мелко нарезанных небольших стручка красного жгучего перца с семенами. Оставляют в теплом месте на месяц, банку периодически встряхивают. Втирают в поясницу при появлении ноющих, давящих болей
Спиртовое	В непрозрачную емкость из стекла или керамики кладут измельченные корни и листья хрена примерно в равном количестве. Добавляют 2-4 зубчика чеснока, порезанного на пластинки, вливают по стенке водку или разбавленный спирт. Настаивают в теплом месте 5-6 недель. Втирают в нижнюю часть спины при болях

Ванны

Даже ванна с теплой водой оказывает выраженное расслабляющее, успокаивающее, тонизирующее действие. А при добавлении в воду отваров и настоев лекарственных растений, эфирных или косметических масел терапевтический эффект водных процедур значительно повышается. Неврологи рекомендуют принимать ванны перед сном для улучшения качества сна. Это особенно актуально при ишиасе, в клинической картине которого часто присутствуют неврозы, повышенная тревожность, бессонница, апатия, быстрая утомляемость, а иногда и депрессивные состояния.

Оптимальная температура воды — 30-35 °С, а длительность водной процедуры — 20-25 минут. Лечебные ванны противопоказаны при некоторых сердечно-сосудистых патологиях, тяжелых заболеваниях почек, мочевого пузыря.

Лечебные ванны.

Горчичный порошок

Для ванны используют около 100 г горчичного порошка на 200 л теплой воды. Его разводят при тщательном помешивании в литре воды. В результате образуется густая гомогенная кашица. Затем ее вливают ванну и размешивают до полного растворения горчичного порошка.

Горчичный порошок для лечебных ванн.

Корень дягиля

В корнях многолетнего растения содержится ангеликовое эфирное масло, обладающее противовоспалительным, тонизирующим и спазмолитическим действием. В терапии ишиаса дягиль используется для улучшения общего самочувствия больного. Для приготовления настоя 100 г свежих или 50 г сухих корней заливают литром кипятка и настаивают под крышкой 5-6 часов. Процеживают, добавляют в воду для ванн.

Корень хрена

Местное применение настоя из корней хрена улучшает кровообращение, нормализует микроциркуляцию, купирует воспаление. Примерно 200 свежего растительного сырья измельчают и заливают 2 литрами горячей воды. Настаивают 1-2 часа, процеживают, добавляют в ванну с теплой водой.

Корень хрена.

Кора осины

Это лекарственное сырье используется в терапии практически всех патологий опорно-двигательной системы. Ванна с корой осины оказывает обезболивающее действие, способствует ускорению процессов метаболизма и регенерации. Для приготовления отвара 300 г сухого сырья заливают 3 литрами воды, кипятят на медленном огне около часа, процеживают, добавляют в ванну.

Настойки и отвары

Многие лекарственные растения в лечении ишиаса применяются в виде чаев для укрепления защитных сил организма. Настои из плодов шиповника, мать-и-мачехи, сухих ягод клюквы, брусники, барбариса используются в качестве обильного питья для очищения суставов и позвоночника от вредных минеральных солей, шлаков, продуктов деструктивного процесса. Они являются ценным источником водорастворимых витаминов и микроэлементов (калия, магния, фосфора, меди, молибдена).

Неврологи часто включают в терапевтические схемы чаи из трав, обладающих мягким седативным действием. Это зверобой, ромашка, душица, мелисса, чабрец. Для приготовления полезного напитка в керамический чайник кладут чайную ложку сухих трав и столько же крупнолистового зеленого чая. Вливают 3 стакана горячей (не кипящей!) воды и оставляют на 15-20 минут. Остужают, процеживают, добавляют по вкусу мед, кусочки фруктов и принимают по 0,5 стакана 3 раза в день после еды.

Травяной сбор.

Специфика лечения беременных

В терапии ишиаса у беременных категорически запрещено использовать любые народные средства, особенно для внутреннего употребления. К ним относятся настои из шиповника, ромашки, зверобоя, которые во время вынашивания ребенка могут спровоцировать аллергию. При назначении женщинам препаратов неврологи учитывают их противопоказания, оценивают пользу для матери и вероятность нарушения внутриутробного развития плода.

Особенности лечения детей

Ишиас у детей диагностируется довольно редко. Он развивается обычно в результате врожденных аномалий или эндокринных патологий. Поэтому лечение ишиаса проводится одновременно с терапией заболевания, спровоцировавшего его появление. Рассчитывая дозы препаратов, неврологи обязательно учитывают возраст и вес ребенка, общее состояние здоровья.

Использование в терапии детей народных средств часто становится причиной развития опасных системных и местных побочных реакций.

Что не рекомендуется делать

Пациент с ишиасом госпитализируется только с болями, плохо устраняемыми медикаментозно и возникшими тяжелыми осложнениями. Во всех остальных случаях лечение проходит в домашних условиях. При проведении терапии больной должен обязательно соблюдать следующие рекомендации:

• не превышать дозировок препаратов, определенных врачом, не использовать лекарственные средства, не включенные в терапевтические схемы;
• перед применением любого народного средства консультироваться с врачом о последствиях и целесообразности такого метода лечения ишиаса;
• использовать средства, приготовленные по рецептам народной медицины, только по достижении устойчивой ремиссии и на этапе реабилитации.

Если при соблюдении всех врачебных рекомендаций не наступает улучшение самочувствия в течение недели, необходимо обратиться к врачу для уточнения диагноза или корректировки терапевтической схемы. Невролог пересмотрит режим дозирования, заменит некоторые препараты действующими аналогами или назначит новые лекарственные средства.

Меры профилактики

Не допустить появления болезненной симптоматики ишиаса поможет умеренная физическая активность. Следует ежедневно заниматься лечебной физкультурой и гимнастикой, плаванием или йогой. Нужно исключить из рациона жирные, жареные, копченые продукты, заменив их свежими овощами, ягодами, фруктами.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

Народные средства пятки как у младенца

Рецепты домашних леденцов от кашля своими руками

Кашель может застать человека в самой неподходящей ситуации. В этом случае помогут домашние леденцы от кашля. Каждый желающий может легко изготовить их в домашних условиях всего за несколько десятков минут.

 Пастилки при разных видах кашля

Кашель возникает при заболеваниях органов дыхания и особенно он донимает при воспалении слизистых оболочек верхних дыхательных путей или внутренних органов. Неприятный симптом проявляется в результате воздействия на организм аллергенов. Приступы кашля одолевают, когда в горло попадают посторонние вещества из внешней среды: пыль, дым (в том числе табачный), едкий газ и т.д. Бывает, что человек начинает кашлять от сильного волнения, напряжения, стресса.

При аллергическом кашле леденцы вряд ли помогут. В данном случае необходимо прежде всего выявить аллерген, провоцирующий негативную реакцию организма, и максимально ограничить с ним контакт. Хорошо помогут антигистаминные препараты и народные средства.

При воспалении гортани, бронхов, горла сосательные леденцы могут облегчить симптомы заболевания, если инфекция проникла неглубоко. Но прежде всего следует лечить саму болезнь. Здесь надо принимать антибактериальные препараты для борьбы с патогенной микрофлорой.

А вот при кашле в результате механического или химического раздражения горла леденцы придутся как нельзя кстати. Они помогут избавиться от першения, удалят лишнюю слизь, облегчат дыхание, остановят приступ.

 Ингредиенты для лекарства

Леденцы от кашля можно купить в любом магазине или аптеке. Как правило, их состав очень прост, а все компоненты легко доступны. Поэтому каждая хозяйка может приготовить леденцы от кашля своими руками дома. Особенно любят их дети. Сладкая конфетка станет не только эффективным лекарством, но и отличным лакомством.

Способов, как сделать леденцы, существует множество. В качестве базового компонента обычно берут жженый сахар или мед. Последний широко известен своими целебными свойствами, но при термической обработке он частично их теряет.

Другим важным компонентом для приготовления домашних пастилок выступает отвар из лечебных трав. Его надо приготовить заранее. Обычно несколько ложек сырья засыпают в кастрюлю, кипятят 10-20 минут, дают настояться около часа и фильтруют. Другой вариант: засыпать 2-3 ст. л. сухой травы в термос, закрыть его и дать настояться. Чаще всего используют ромашку, зверобой, шалфей, лимонник, тимьян, чабрец, мяту, имбирь, бузину.

Травяной отвар можно заменить целебным чаем. Выраженным терапевтическим эффектом обладают каркаде, зеленый, имбирный чай.

Часто леденцы своими руками делают с добавлением эфирных масел. Это мощные антисептики, противовоспалительные и антибактерицидные средства. Они быстро испаряются, поэтому обычно их добавляют в самом конце. Наиболее популярны лимонное, эвкалиптовое, гвоздичное, розмариновое, мятное, анисовое, кедровое эфирное масло.

 На сахарной основе

Пастилки от кашля часто готовятся с применением жженого сахара. Этот компонент отлично смягчает горло, эффективно выводит мокроту, оказывает смягчающее действие на верхние дыхательные пути. Карамель особенно эффективна при лечении сухого кашля.

Готовить леденцы на основе сахара очень удобно. Сладкий сироп — отличный вяжущий компонент, который легко принимает любую форму. При приготовлении леденцов в домашних условиях рецепт можно дополнить новыми ингредиентами по своему вкусу.

Приведем самые популярные способы приготовления подобных изделий:

1.  Мятные леденцы. Берут по 1 ст. л. мяты и ромашки аптечной, 1 ч. л. имбиря, палочку корицы. Смесь заливают 150 мл горячей воды и ставят на огонь на 20 минут. Отвар остужают минут 40, затем процеживают. Далее в состав добавляют 175 г сахарного песка, ставят на медленный огонь и уваривают. Температурный режим необходимо контролировать (не более 140-160ºС). Масса должна приобрести густую и тягучую консистенцию. Состав остужают и добавляют в него несколько капель эфирного масла. Маленькой ложечкой выкладывают его на кухонный пергамент или в специальную силиконовую форму. Чтобы изделия не слиплись, их можно посыпать крахмалом. Готовые леденцы хранятся в темном прохладном месте (можно в холодильнике) в стеклянной баночке или пакете.
2.  Лимонные леденцы. Вначале готовим основу. Неполный стакан сахара разводим в 160 мл кипятка и ставим на медленный огонь на 15-20 минут до получения вязкой, тягучей массы. В состав добавляем 10 г сливочного масла, перемешиваем и остужаем. Теперь очередь эфирных масел: достаточно 6-8 капель. Предпочтение следует отдать лимонному, эвкалиптовому. Формируем готовые изделия как в предыдущем рецепте и ставим на хранение.
3.  Леденцы с каркаде. Сахарная основа готовится по той же схеме, что и в предыдущих рецептах, но вместо воды используется чай каркаде (1 ст. на 150 г сахара). Снимаем состав с огня и добавляем свежевыжатый сок половины лимона. Перемешиваем, остужаем и раскладываем по формочкам. По желанию можно добавить несколько капель любимого эфирного масла.
4.  Леденцы с тимьяном и шалфеем. Вначале требуется приготовить отвар из трав. Берут по 1 ст. л. тимьяна, шалфея и варят в маленькой кастрюльке. Жидкость настаивается не менее 30 минут и фильтруется. 100 мл отвара смешивают с 1,5 ст. сахара и 100 мл патоки. Состав уваривают на медленном огне 15-20 минут и остужают. Масса раскладывается по стеклянным формам. Теперь ее можно убирать в холодильник на хранение.
5.  Леденцы с кокосом. Берем 100 г сахара и разводим кипяченой водой. Сироп ставим на огонь, пока он не достигнет тягучей консистенции и золотистого цвета. Отдельно нужно взбить 100 г кокосового масла с помощью блендера. Ингредиенты совмещают и тщательно перемешивают. В полученную массу добавляют 1 ч. л. корицы и несколько капель эфирного масла. Состав остужаем, раскладываем по формам и отправляем в холодильник.
6.  Имбирные леденцы. Корень имбиря натираем на мелкой терке и выжимаем из него сок с помощью марли. Сахарный сироп (100 мл сахара на 1 ст. воды) доводим до густой консистенции на медленном огне. В массу добавляем имбирный сок и 0,5 ч. л. корицы, все тщательно размешиваем. Состав остужаем, формируем изделия и ставим в прохладное место.

 На медовой основе

Мед издавна использовался в деревенских домах для лечения простуды и кашля. Он разжижает слизь, избавляет от першения в горле, усиливает секрецию слюны. Готовить леденцы из меда не только полезно, но и приятно.

Вот несколько эффективных рецептов для приготовления леденцов на основе пчелиного продукта:

1.  Лимонно-медовые леденцы. 150 г меда томим на медленном огне около 20 минут. Добавляем 1 ч. л. сливочного масла и тщательно размешиваем. Теперь очередь эфирных масел: подойдет лимонное, шалфейное, эвкалиптовое (несколько капель). Массу остужаем, раскладываем по формам и припудриваем крахмалом. Храним в темном прохладном месте.
2.  Леденцы с маслом какао. Берут по половине стакана меда и сахара. Вначале необходимо растопить на огне сахар, потом добавить мед. Когда масса достигнет нужной консистенции, в нее кладут 50 г масла какао. Состав перемешивают, остужают, формуют и ставят на хранение.
3.  Леденцы со сливочным маслом. На стакан сахара берем по полстакана воды и меда. Все компоненты увариваем до получения золотистого цвета. Ближе к концу добавляем 25 г сливочного масла и перемешиваем. Массу немного остужаем и добавляем 6-8 капель эфирного масла. Распределяем состав по пергаменту, предварительно смазанному растительным жиром. Нарезаем пастилки и посыпаем их крахмалом. Теперь они должны застыть в холодном месте.
4.  Леденцы с лемонграссом. Берут по полстакана сухой лимонной травы и измельченного корня имбиря. Компоненты кладут в кастрюльку и заливают водой так, чтобы полностью их покрыть. Состав доводят до кипения и остужают 10 минут. Теперь в него нужно добавить стакан сахара и 100 г меда. Далее все по стандартной схеме: увариваем массу 20 минут, остужаем, формуем изделия и ставим их в холодильник.
5.  Имбирно-медовые леденцы. Берем на 300 г меда 1 ч. л. измельченного корня имбиря. Состав смешиваем в кастрюльке и ставим на медленный огонь. Средство необходимо томить около часа. Ближе к концу добавляем 1 ст. л. лимонного сока. Состав остужаем, раскладываем по формам и отправляем в прохладное место.

В заключение приведем уникальный народный рецепт на основе сока сосны (живицы). Его смешивают с сахаром в соотношении 1:1. Из получившейся массы делаются пастилки размером с таблетку. Сосать такие леденцы надо несколько раз в день после еды.

Леденцы от кашля в домашних условиях, рецепты

Аптечные противокашлевые средства содержат большое количество синтетических компонентов, способных принести не только пользу, но и вред. Особенно чувствительны к подобным препаратам дети. Леденцы от кашля в домашних условиях, рецепты рассматриваются в материале ниже. Все они станут оптимальным способом облегчить состояние при простуде как у взрослых, так и у детей.

Как сделать леденцы от кашля

Зная, как сделать леденцы от кашля самостоятельно, можно обеспечить себя и своих близких эффективным натуральным лекарством. Для этого под рукой должны быть:

• питьевая вода;
• сахар;
• растительный ингредиент.

Кроме сахара в составе леденцов нередко присутствует мед, обладающий болеутоляющими, бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Часто добавляются имбирь, свежие или сушеные лечебные растения (календула, аптечная ромашка), лимонный сок.

Во время приготовления леденцов выполняют следующие основные этапы:

• смешивают воду и сахар в эмалированной посудине, доводят до кипения;
• в сахарный сироп добавляют лечебные компоненты;
• варят до появления густоты;
• придают леденцам желаемую форму.

Прежде чем снять смесь с огня, необходимо дождаться ее потемнения. Готовые леденцы рекомендуется поместить в холодное место.

Хозяйкам на заметку! Показателем готовности смеси является отсутствие липкости к зубам. Другой способ проверки – капнуть немного воды в средство. Если оно застыло, можно уверенно приступить к следующему этапу.

Домашний рецепт леденцов от кашля детям

Существует большое разнообразие рецептов приготовления детских противокашлевых леденцов.

Рецепт леденцов с медом и травами

Один стакан сахара необходимо засыпать в небольшую огнеупорную тару, влить туда же травяные отвары и натуральный мед (в объеме 1 ст. л.). Широко используются такие растения как мята, мелисса, ромашка, шалфей, гвоздика. После получения массы с однородными цветом и структурой, ее разливают по формам и оставляют до полного остывания. Для удобства можно вставить в пастилки деревянные шпажки или зубочистки.

Домашний рецепт леденцов от кашля детям с молоком

При наличии у ребенка аллергии к травам, можно сделать «нейтральное» средство с добавлением молока. В эмалированную емкость наливают молоко и добавляют сахар, взятые в равных пропорциях, варят до появления густоты. Горячую массу разливают по смазанным растительным маслом формочкам, или формируют леденцы на обычном блюде. Для большей сладости можно использовать сахарную пудру.

Внимание! Большинство леденцов от кашля запрещено к применению у детей, не достигших возраста 3-х лет. Во время лечения средствами собственного приготовления важно учитывать наличие у маленьких пациентов аллергии к их компонентам.

Леденцы от кашля с имбирем

Корень имбиря по лечебным качествам не уступает знаменитому женьшеню. При лечении простудных заболеваний он проявляет эффективность благодаря следующим свойствам:

• антисептическому;
• бактерицидному;
• отхаркивающему;
• противовоспалительному;
• обезболивающему.

Имбирные леденцы признаны отличным средством для устранения сухого надрывного кашля. Помимо высокой результативности, они обладают приятным вкусом. 

Сделать леденцы от кашля в домашних условиях, рецепты которых подходят для лечения пациентов любого возраста, совсем не сложно. С этой целью небольшое имбирный корень (несколько см) потребуется натереть на пластиковой терке, после выдавить сок. Можно добавить равное количество лимонного сока, что позволит усилить бактерицидный эффект.

После этого необходимо расплавить на слабом огне стакан сахара, доведя его до состояния равномерной массы золотистого цвета. В емкость вливают имбирный сок, тщательно размешивают и снимают с плиты. Можно приступить к формированию пастилок!

Полезный совет! Во время приступов леденцы от кашля с имбирем могут застревать в верхних дыхательных путях. При лечении детей рекомендуется растворять их в теплой воде или молоке.

Рецепт в домашних условиях из меда и имбиря

Комбинация меда с имбирем демонстрирует удвоенные результаты в процессе терапии и профилактики различных видов кашля.

Существует немало способов приготовления имбирно-медовых леденцов. Несложный рецепт в домашних условиях из меда и имбиря: потребуется смешать 300 г меда и тертый имбирный корень (1 ч. л.). Смесь варится на слабом огне при периодическом помешивании не менее 1 часа. Когда леденцовый состав приобретет тягучую консистенцию, к нему доливают 1 ст. л. апельсинового или грейпфрутового сока. Далее формируют сладости и оставляют их для застывания.

Способ второй: в эмалированной посудине соединяют 1 ст. л. меда и небольшое количество сухого имбирного корня (не больше 1 ч. л.). Состав необходимо 2 часа варить на умеренном огне, регулярно помешивая. Когда масса немного застынет, из нее делают леденцы, для большего удобства вставляя в них зубочистки. В процессе варки в состав можно добавить немного (около 20 мл) сока цитрусовых. Кроме приятного аромата, эти фрукты обладают целебными качествами, незаменимыми в процессе лечения простуды. В течение дня полученные пастилки употребляют 1 раз в 4 часа.

Важно! В процессе приготовления лечебных лакомств необходимо придерживаться рекомендованных пропорций, так как присутствие имбиря в больших количествах придает нежелательную горчинку.

Леденцы от кашля из сахара для детей

Жженый сахар признан эффективным средством от простуды, помогающим снять неприятные ощущения в горле и приступы резкого кашля. Данное средство, напоминающее по вкусу молочную карамель, придет на помощь родителям капризных детей, отказывающихся принимать традиционные лекарственные препараты.

Леденцы от кашля в домашних условиях, рецепты на основе сахара, более чем просты. После нагрева и растворения продукта массу переливают в формочки или распределяют на пергаменте. Леденцы можно принимать сразу после застывания.

Разогретый сахар можно смешать со сливочным маслом. В этом случае не потребуется варить и кипятить состав, а сразу приступать к формированию лечебных пастилок.

Разноцветные леденцы от кашля из сахара для детей вызовут у многих из них большой энтузиазм во время лечения. Для этого 1 ч. л. лимонного, несколько столовых ложек вишневого или персикового, гранатового, апельсинового соков без мякоти, 200 г сахара смешивают в эмалированной посудине. Все ингредиенты нагреваются при постоянном перемешивании. Когда масса приобретет тягучесть, ее можно снимать с огня.

Леденцы от кашля рецепт без имбиря

Леденцы от кашля, рецепт без имбиря, доступен даже для самых малоопытных домохозяек.

Медовые леденцы с добавлением трав

Потребуется 150 г. меда, лимонное, эвкалиптовое и шалфейное эфирное масло (каждое – в количестве 10 капель).  Мед нужно закипятить на слабом огне, и продолжить варку на протяжении 15-20 минут. При желании смесь дополняют небольшим количеством сливочного масла (в объеме 1 ч. л.). Последним этапом вливают растительные компоненты и формируют лечебные сладости.

Пастилки с кокосовым маслом

В отличие от предыдущих рецептов, такие конфетки не потребуют варки. 100 г. кокосового масла взбивают при помощи блендера, добавляют к нему такое же количество меда и продолжают перемешивать. В конце в смесь добавляется 1 ч. л. специй (корицы). Формочки заполняют смесью и ставят в холодильник. Через час леденцы полностью готовы для рассасывания.

Противокашлевые леденцы с каркаде

200 мл крепкого чая каркаде потребуется смешать с 1 стаканом сахара. После закипания массы необходимо продолжать варку до 20 минут. Сняв с плиты, в состав добавляют сок, выжатый из 1/2 лимона, и распределяют по формам.

Леденцы от кашля в домашних условиях, рецепты с имбирем или без, принесут несомненную поддержку организму в преддверии наступающих холодов. Отзывы по данной теме можете прочитать или написать свое мнение на форуме о лечении народными средствами.

Читайте подробнее по теме:

Как сделать леденцы от кашля в домашних условиях – рецепт 2020

Приступы сильного кашля всегда неприятны. Они вызывают боль в горле, затрудняют дыхание, мешают нормально спать ночью. Бороться с ними можно при помощи лекарств или народных способов лечения. Одним из них являются домашние леденцы от кашля, которые легко приготовить самостоятельно всего за несколько минут.

Содержание статьи

Показания к применению

Леденцы и конфеты от кашля действительно помогают устранить его на время. Но нужно понимать, что сам кашель – это не болезнь, а только один из ее симптомов. Поэтому эффективность этого средства зависит напрямую от причин, вызвавших кашель. Их можно разделить на три основные группы:

• аллергические – когда кашель является проявлением реакции на аллерген;
• инфекционные – кашель спровоцирован воспалением горла и скоплением слизи, которые являются следствием воздействия патогенных микроорганизмов;
• неинфекционные – кашель возникает из-за воспаления горла, вызванным простудой или механическими, химическими и другими раздражителями.

Наиболее эффективны леденцы именно в последнем случае. Они быстро снимают боль и першение в горле, останавливают приступ кашля.

При кашле, спровоцированном аллергеном, леденцы не помогут. Единственный способ остановить его – принять антигистаминные препараты, а затем выявить и устранить аллерген.

Если в организм попала инфекция и проникла неглубоко, леденцы с эфирными маслами вполне могут помочь от нее избавиться. Но когда болезнь уже запущена, то их необходимо сочетать с антибактериальными лекарственными препаратами, назначенными врачом.

Основные компоненты

Существует множество способов, как сделать полезные и вкусные леденцы от кашля своими руками. Их основу составляет мед или жженый сахар. В принципе, особой разницы в том, что именно использовать в качестве основы, нет. При нагревании до высоких температур мед теряет большую часть своих полезных свойств, а жженый сахар – тоже прекрасное средство от кашля.

В качестве второго базового компонента, из которого можно сделать леденцы от кашля, используется отвар лекарственных трав или чаи: каркаде, имбирный или зеленый. Лучше всего помогают избавиться от болей в горле и кашля:

• шалфей;
• мята;
• ромашка;
• мать-и-мачеха;
• чабрец;
• лемонграсс;
• бузина.

Отвар готовится заранее. В термосе или плотно закрывающимся чайнике заваривается стаканом крутого кипятка 2 ст. ложки выбранной травы или смеси трав. Настаивать не меньше двух часов, но можно оставить на ночь, чтобы растения отдали всю целебную силу. Затем отвар процедить и использовать для леденцов.

Полезно добавлять в леденцы от кашля натуральные эфирные масла: эвкалиптовое, кедровое, пихтовое, мятное, коричное, анисовое. Именно они обладают самыми сильными бактерицидными, антисептическими и противовоспалительными свойствами. Эфирные масла очень быстро испаряются, поэтому добавляют их на самом последнем этапе приготовления леденцов и в очень небольших количествах.

Лучшие рецепты

Перед тем как начинать делать леденцы от кашля в домашних условиях, надо приготовить формочки, в которые будет выливаться расплавленная масса. Проще всего купить готовые силиконовые формы. Их предварительно хорошо промывают и смазывают маслом. Если такой возможности нет, можно выливать готовый сироп на обычную пергаментную бумагу (тоже промасленную) небольшими порциями, чтобы она не слишком растекалась. Для детей можно сделать леденцы на палочке, использовав в этом качестве обычные зубочистки.

Ниже мы приводим самые простые из наиболее эффективных для приготовления леденцов от кашля в домашних условиях рецептов. Когда вы освоите общий принцип, сможете придумывать свои собственные варианты с учетом индивидуальных вкусовых предпочтений:

1. Медовые на травах. Обладают сильными отхаркивающими свойствами, снимают воспаление и раздражение в горле. Для приготовления понадобится по одному стакану меда и сахара, 100 мл приготовленного отвара трав. Сахар растопить на медленном огне до жидкого состояния, затем добавить мед. Когда масса станет равномерно золотистой, начать тонкой струйкой вливать отвар трав, постоянно помешивая. Довести сироп до густой массы светло-коричневого цвета и перелить в формочки.
2. Имбирные с корицей. Имеют отличный антисептический эффект, быстро снимают приступ кашля, помогают при ангинах и бронхитах. Для этого рецепта необходим небольшой корень имбиря, половина чайной ложки молотой корицы, стакан сахара. Корень имбиря натереть на мелкой терке и через несколько слоев марли выжать из него сок. Развести его в 100 мл чистой воды. Сахар расплавить на медленном огне. Добавить в него коричный порошок и хорошо перемешать. В сироп тонкой струйкой влить имбирную воду, постоянно помешивая. Когда масса станет густой и золотисто-коричневой – перелить в формы.
3. С маслом какао. Масло какао обладает прекрасными противовоспалительными свойствами и быстро снимает раздражение. Оно способствует регенерации клеток и тканей, имеет отхаркивающий эффект и создает на горле тонкую защитную пленку. Для приготовления взять: по половине стакана меда и сахара, 50 граммов масла какао. Как в предыдущих рецептах, растопить сначала сахар, затем добавить мед и в конце – масло какао. Сварить до готовности и перелить в формы.
4. С эвкалиптом и лимоном. Лимонный сок содержит большое количество витамина С, за счет чего стимулирует иммунную систему, помогая организму быстрее справиться с болезнью. Эвкалиптовое масло – сильнейший природный антисептик, обладающий также бактерицидными свойствами. Такие леденцы хорошо помогают даже при гнойной ангине, хотя при употреблении будут слегка пощипывать горло. По половине стакана сахара и меда растопить до однородного сиропа. Из небольшого лимона отжать сок и процедить, чтобы не попала мякоть и косточки. Тонкой струйкой вылить сок в сироп и варить до готовности. Перед тем как снять с огня, добавить 10 капель эвкалиптового масла, хорошо перемешать и вылить в формы.
5. С топленым маслом и гвоздикой. Хорошо смягчает сухой, резкий непродуктивный кашель, устраняет воспаление, першение в горле, облегчает дыхание. Для приготовления взять: стакан сахара, столовую ложку топленого масла 10-15 шт. гвоздики. Гвоздику залить половиной стакана горячей воды, довести до кипения и прокипятить 10-15 минут. Процедить и влить тонкой струйкой в расплавленный на медленном огне сахар. Когда смесь начнет густеть, добавить топленое масло, хорошо перемешать, довести до готовности и разлить в форму.

Другие рецепты можно поискать в Интернете или попытаться изобрести самостоятельно. Главное – не смешивать слишком много различных компонентов – достаточно 2-3 дополнительных ингредиентов. Тогда они усиливают полезные свойства друг друга.

В день можно употреблять не более 5-6 леденцов от кашля. Этого вполне достаточно, чтобы облегчить состояние и за 2-3 дня смягчить даже сильный кашель. Если улучшение не наступает, не стоит затягивать с визитом к врачу, чтобы болезнь не вызвала осложнений.

Меры предосторожности

Противопоказаний к применению леденцов от кашля нет и быть не может – это полностью натуральный продукт, который не содержит антибиотиков или химических красителей. Единственным препятствием к такому лечению может быть индивидуальная непереносимость отдельных компонентов. Но поскольку рецепт приготовления леденцов от кашля в домашних условиях вы выбираете самостоятельно, то это просто нужно учитывать изначально.

Не стоит принимать леденцы от кашля во время его сильного приступа – существует большой риск попадания конфеты в дыхательные пути. Злоупотреблять тоже не следует – конфеты содержат довольно большое количество сахара (иначе они просто не карамелизируются) и могут подпортить фигуру. По этой же причине не рекомендуется это средство от кашля страдающим сахарным диабетом.

Помните о том, что, даже несмотря на наличие в составе отваров лекарственных трав и эфирных масел, леденцы от кашля – не лекарство, а только способ облегчить состояние и убрать боль и першение в горле. С болезнью организм должен справиться сам или надо помочь ему сделать это при помощи традиционных лекарственных препаратов.

Автор: Анна Александрова

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Леденцы из жженого сахара от кашля в домашних условиях 2020

Содержание статьи

Эффект жженого сахара при кашле

Кашель – защитный рефлекс нашего организма, который помогает вывести из дыхательных путей инородные тела, микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности. Бронхоспазм бывает сухим и мокрым. Лечение сухого кашля, который является следствием воспалительного процесса в органах дыхания, состоит в его трансформации во влажную форму. Мокрота помогает прочистить бронхи и ускоряет выздоровление.

Сухой назойливый кашель раздражает слизистую горла, поэтому больному рекомендованы препараты, оказывающие смягчающее, увлажняющее и обволакивающее действие. Жженый сахар – средство, обладающее именно теми свойствами, которые нужны при терапии сухого кашля. Сахарные леденцы оказывают мягкий эффект, снимают раздражение со слизистой верхних органов дыхания. Также жженый сахар немного помогает разжижать мокроту. Сахарные леденцы показаны к применению при остром и хроническом фарингите и других острых респираторных вирусных инфекциях, которые сопровождаются затрудненным отхождением мокроты.

Сладкие леденцы от кашля – одно из самых популярных лекарств среди родителей. Однако будьте бдительны, ведь в детском возрасте все воспалительные процессы могут распространяться на соседние органы, а легкая форма простуды быстро переходит в острое инфекционное заболевание. Не следует слишком увлекаться вкусным лекарством, так как малышам сложно правильно откашливать мокроту. Чрезмерное употребление разжижающих противокашлевых средств увеличивает объем мокроты и может привести к нарушению работы органов дыхания.

Важно помнить, что сухой кашель – это симптом не только легкой простуды, но и сложных болезней, например, пневмонии и туберкулеза. Не экспериментируйте со своим здоровьем и лечитесь вкусными домашними конфетами исключительно после того, как врач определит точный диагноз.

Рецепты леденцов на основе сахара

• 1 способ. 1 столовую ложку сахарного песка нагрейте над слабым огнем. Спустя несколько минут сахар потемнеет и начнет плавиться. Не передержите сахар, он может сгореть. Вылейте смесь в формочку, смазанную растительным маслом, воткните зубочистку, шпажку (не забудьте предварительно отрезать острый кончик) или спичку, очищенную от серы. Застывший леденец готов к употреблению.
• 2 способ. Рецепт приготовления аналогичен 1 способу, но выливать разогретый сахар нужно в молоко комнатной температуры. Застывший сахар будет иметь приятный карамельный вкус. Вылив горячую сладкую массу в холодное молоко, вы получите пористые леденцы. Будьте осторожны при рассасывании, чтобы не пораниться. Данное лекарство рекомендовано детям школьного возраста.
• 3 способ. Разогретый сахар смешайте с небольшим количеством сливочного масла, но не доводите смесь до кипения, иначе сахар с маслом могут расслоиться.
• 4 способ (цветные леденцы). Вам понадобится 200 г сахара, 3 столовых ложки натурального сока без мякоти и 1 чайная ложка сока лимона. Все ингредиенты нагревайте в огнеупорной посуде, постоянно помешивая. Когда масса станет золотистой и тягучей, снимите ее с огня. Время нагревания зависит от количества составляющих.

Если у вас нет специальных форм для конфет, уварите смесь до более густой консистенции и выкладывайте капельками на кухонный пергамент. У вас получатся симпатичные конфетки в виде капель.

Рецепты леденцов с добавлением сахара

Готовить леденцы из сахара в домашних условиях очень удобно, поскольку классические рецепты можно дополнить и разнообразить согласно своим вкусовым предпочтениям. Стоит использовать те ингредиенты, которые у вас под рукой. Очень полезно добавлять в леденцы пищевые эфирные экстракты.

1. Мятные леденцы. 1 столовую ложку сухой мяты и ромашки, 1 кофейную ложку имбиря и корицы (можно использовать палочку) залейте неполным стаканом горячей воды и кипятите 10-15 минут. Снимите травяной чай, настаивайте полчаса. Теплый отвар процедите. Добавьте 180 г сахара, доведите до кипения и уваривайте средство. Для контроля температурного режима используйте кухонный градусник, температура смеси не должна быть выше 150 градусов. Когда масса станет густой и тягучей, снимите ее с огня и остудите, постоянно помешивая. Добавьте несколько капелек эфирного концентрата. Маленькой ложкой выкладывайте смесь в силиконовую форму или на кухонный пергамент. Готовые леденцы присыпьте крахмалом, это не даст им слипнуться. Поместите их в стеклянную тару или пакет и храните в холодном месте.
2. Лимонные леденцы. Приготовьте жженый сахар: уваривайте 150 г сахара около 20 минут до золотистого цвета и вязкой консистенции. Введите 10 г сливочного масла, тщательно перемешайте и дайте остыть. Добавьте шалфейное, эвкалиптовое и лимонное масло. Аккуратно разложите смесь ложечкой по силиконовым формам и оставьте до полного застывания. Условия хранения аналогичны мятным леденцам.
3. Конфеты с кокосом. Уварите 100 г сахара до золотистого цвета. При помощи блендера взбейте 100 г теплого кокосового масла, введите жженый сахар и перемешайте. Добавьте 1 чайную ложку молотой корицы и 8 капель эфирного масла. Разложите конфеты ложкой по силиконовым формам и отправьте в холодильник на час. Храните конфеты в стеклянной таре в холодильнике.
4. Имбирные леденцы. Полстакана измельченного имбиря и полстакана сухого лимонника залейте водой (вода должна покрывать ингредиенты) и доведите до кипения. Снимите с огня и оставьте настояться в течение 10 минут. Процедите отвар, добавьте 1 стакан сахара и варите 20 минут на слабом огне. Не перегревайте, при температуре выше 150 градусов лекарство потеряет свои целебные свойства. Снимите смесь с огня и разложите по силиконовым формам.
5. Конфеты с эфирным маслом. 400 г сахара, 1 столовую ложку сливочного масла и 100 г воды закипятите и уваривайте около 20 минут на слабом огне. Затем снимите смесь с огня и остудите. Для приготовления этих конфет вы можете использовать эвкалиптовое, розмариновое, гвоздичное или коричное масло. Добавьте 7-8 капель эфирного экстракта. Смажьте пергамент или силиконовую форму маслом и выложите сахар. Употребляйте конфеты после полного застывания.

Противопоказания

Леденцы – быстрый, удобный и вкусный способ избавиться от назойливого кашля. Однако и у данного средства есть противопоказания. Конфетами из сахара нельзя лечиться пациентам:

• страдающим сахарным диабетом;
• склонным к аллергии;
• с заболеваниями кровеносной системы;
• детям до 1 года.

Важно учесть то, что леденцы не являются панацеей от кашля. Данный способ эффективен в комплексной терапии. Не откладывайте визит к врачу при первых проявлениях кашля. Самолечение опасно тяжелыми последствиями.

Автор: Ольга Кондратюк

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Леденцы от кашля своими руками

Оказывается сделать эффективные леденцы от кашля своими руками очень просто. К тому же мы знаем точно из чего они, в отличие от аптечных, а потому можем без страха лечить деток и лечится сами!
Итак, есть несколько рецептов, наиболее эффективный для вас придется искать методом проб и ошибок.

Теория проста. Что помогает от кашля? Травы, мед, лимон, имбирь…

Рецепты леденцов от кашля

Для приготовления этого целебного лакомства нам понадобятся:

• 300 гр разнотравного меда
• пару горошинок прополиса
• 1 чайная ложка молотого имбиря
• немного лимонного сока.

1. В кастрюле на очень медленном огне варим мед и имбирь 1.5 – 2 часа, периодически помешивая.
2. Проверка готовности – если капля отвара застывает, значит готово.
3. Перед тем как снять с огня добавляем прополис и лимонный сок. Прополис должен полностью раствориться в сиропе.
4. Выливаем получившуюся массу в формочки. Продукт готов!

PS: вместо имбиря можно добавлять смесь сушенных трав от кашля. Только, перед тем как разливать сироп по формочкам, нужно будет его процедить.Будьте здоровы!

Понадобится:

• мед — 250-300 гр
• молотый имбирь — 1 ч. ложка.

Приготовление.

1. Смешиваем мед и имбирь, ставим на очень маленький огонь и варим 1,5-2 часа.
   Чтобы мед «не убежал», постоянно его мешайте. Варить до тех пор, пока капля, упавшая на поверхность стола, не станет застывать.
2. Массу остудить, вылив на ровную поверхность, а потом наколоть на кусочки, или сразу разлить по силиконовым формочкам для конфет или льда. Чтобы конфетки легко доставались, смазать формы растительным маслом.
3. Можно добавить в массу 1/2 ч. ложки лимонного сока или отвар из корня солодки. Можете сделать леденцы на палочке. 3-4 леденчика в день — и вы не заметите как ребенок поправится. Тем более, что сделано все мамиными руками и не содержит консервантов и красителей!

Для приготовления леденцов от кашля потребуются следующие ингредиенты:

• Мед или сахар – 300г
• Лимонный сок – 1-2 ч.л.
• Имбирь молотый – 1 ч.л.

Как приготовить леденцы от кашля:

1. Мед и имбирь смешать вместе, поставить на огонь и варить в течение 1,5-2 часов, периодически помешивая.
2. Закончить варку нужно в следующем случае. Нужно взять каплю смеси, капнуть на поверхность стола и посмотреть застынет ли она. Если капля смеси начала быстро застывать, значит смесь готова.
3. Теперь массу выливаем на ровную поверхность (или же в формочки) и ждем когда масса остынет или остужаем принудительно. После этого массу нужно наколоть на куски. Чтобы конфетки могли легко доставаться из формочек, их нужно предварительно смазать растительным маслом.
4. В эту массу можно также добавлять лимонный сок или корень солодки во время варки. Кроме того, леденцы можно сделать разноцветными. Для этого в массу можно добавить пищевые красители или натуральные соки.

По желанию, можно сделать леденцы на полочке. Для этого нужно вставить в формочки палочки и после оставить для затвердевания.

Давайте ребенку по 3-4 леденца в день и он сможет через несколько дней избавиться от кашля!

Травяные леденцы от кашля

• 1 стакан воды
• 2 стакана сахара
• 2 столовые ложки меда
• четверть стакана сушеных трав (шалфей, кора дикой вишни, бузина). Можно купить готовый сбор от кашля в аптеке (грудной) и добавить смесь этих трав.

1. В течение 20 минут томить травы в воде на медленном огне, закрыв кастрюлю крышкой. Затем процедить полученный настой и перелить его обратно в кастрюлю. Добавить сахар и мед, размешать и довести до кипения, потом осторожно варить на медленном огне.
2. При нагревании смесь будет становится все более вязкой, поэтому нужно ее постоянно перемешивать, лучше всего деревянной ложкой или лопаткой. Когда смесь станет совсем вязкой и начнет образовывать нити то нужно сделать следующее: капните немного сиропа в чашку с холодной водой – и надкусите застывшую каплю. Если она клейкая и прилипает к зубам, то нужно варить сироп еще немного. Если каплю можно разгрызть, то сироп уже готов.
3. Если сироп начнет кристаллизоваться, то можно добавить в него немного воды и дополнительную ложку меда, убрать кристаллы и варить дальше до нужной консистенции.
   Когда сироп уже готов и упавшую в стакан холодной воды каплю можно разгрызть, возьмите лист пергаментной бумаги и вылейте на него чайной ложкой капли сиропа недалеко друг от друга (но оставьте место чтобы они растеклись), охладите и затем снимите леденцы с листа пергамента.

Заверните каждый леденец в пергамент или припудрите их сахарной пудрой, чтобы леденцы не слипались друг с другом. Хранить их можно в стеклянной банке.

Травяные леденцы от кашля (легкий вариант)

Чтобы сделать леденцы еще проще, можно не варить сахарный сироп, с сделать медовые леденцы с травами.

• 1 стакан меда
• 1 столовая ложка сухих трав или смеси трав (см. выше)

Разогрейте мед в кастрюле, добавьте травы. Варите на медленном огне, а затем снимите мед с огня, накройте крышкой и укутайте на 10 минут. Затем процедите смесь из трав и меда и перелейте ее обратно в кастрюлю. Теперь, следуйте инструкциям выше, нагрейте смесь на медленном огне, сделайте тест на твердость леденцов и снимите с огня. Разлейте леденцы с помощью чайной ложки на листе пергаментной бумаги, дайте застыть, затем оберните или обваляйте в сахарной пудре, чтобы они не прилипали друг к другу.

Травы от кашля

О травах и их пользе мы много говорим, но о каждой в отдельности. Я постаралась собрать подборку из трав, минимально описать их показания и действие. Каждый из вас в зависимости от личной переносимости сможет определиться какие травы пить при кашле.

Аир болотный

Используемая часть растения: корневища.

Действие: противомикробное, противовирусное, отхаркивающее.

Показания: ОРЗ, бронхит.

Приготовление: возьмите 2 ч.л. порошка корневищ аира залейте стаканом кипятка, прокипятите 30 минут и дайте настояться 2-3 часа. Процедите. Принимать надо 3 раза в день за 30 минут до еды по четверти стакана.

Анис обыкновенный

Используемая часть растения: плоды.

Действие: противомикробное, отхаркивающее, бронхорасширяющее.

Показания: ОРЗ, трахеит, бронхит, пневмония, бронхиальная астма, коклюш.

Приготовление: возьмите 1 ч. л. плодов аниса и залейте стаканом кипятка. Прокипятите на водяной бане 15 минут и дайте настояться 45 минут, процедите. Принимать надо 3 раза в день за 30 минут до еды четверть стакана.

Алтей лекарственный

Используемая часть растения: корни.

Действие: отхаркивающее, противовоспалительное, противокашлевое.

Показания: трахеит, бронхит, пневмония, бронхиальная астма.

Приготовление: возьмите 2 ст. л. измельченного корня алтея и залейте стаканом кипятка, прокипятите на водяной бане 30 минут. Дайте настояться 10 минут и процедите. Принимать надо треть стакана 3-4 раза в день в теплом виде после еды.

Береза повислая

Используемая часть растения: листья, почки.

Действие: противомикробное, отхаркивающее.

Показания: ОРЗ, трахеит, бронхит.

Приготовление: возьмите 2 ч. л. нарезанных листьев березы и залейте стаканом кипятка. Дайте настояться 30 минут и процедите. Добавьте питьевую соду на кончике ножа. Принимать надо между приемами пищи по четверти стакана 3 раза в день.

Девясил высокий

Используемая часть растения: корневища, корни.

Действие: противомикробное, отхаркивающее.

Показания: ОРЗ, трахеит, бронхит.

Приготовление: возьмите 1 ст. л. измельченных корней и корневищ девясила и залейте стаканом кипятка, прокипятите на водяной бане 30 минут. Дайте настояться 15 минут и процедите. Принимать надо 2-3 раза в день за 1 час до еды треть стакана.

Душица обыкновенная

Используемая часть растения: трава.

Действие: противомикробное, противовоспалительное, болеутоляющее, отхаркивающее.

Показания: ОРЗ, ларингит, трахеит, бронхит.

Приготовление: возьмите 2 ст. л. измельченной травы душицы и залейте стаканом кипятка, прокипятите на водяной бане 15 минут и дайте настояться 45 минут. Процедите. Принимать надо 2 раза в день за 15 минут до еды треть стакана.

Дягель лекарственный

Используемая часть растения: корневища и корни.

Действие: отхаркивающее.

Показания: трахеит, бронхит, пневмония.

Приготовление: 3 ст. л. корней и корневищ дягиля (измельченных) надо залить стаканом кипятка и прокипятить на водяной бане 30 минут. После этого настоять полчаса и процедить. Принимать надо в теплом виде 2-3 раза в день после еды треть стакана.

Коровяк скипетровидный

Используемая часть растения: венчики цветков.

Действие: отхаркивающее, противовоспалительное, бронхорасширяющее.

Показания: трахеит, бронхит, пневмония, бронхиальная астма, коклюш.

Приготовление: возьмите 1 ст. л. венчиков цветков коровяка и залейте 2 стаканами кипятка. Дайте настояться 4 часа. Потом процедите и добавьте 4 ч. л. сахара. Принимать по полстакана за 30 минут до еды 2-3 раза в день.

Липа сердцевидная

Используемая часть растения: цветки.

Действие: противомикробное, противовоспалительное, потогонное.

Показания: ОРЗ, ларингит, трахеит, бронхит.

Приготовление: возьмите чайную ложку липового цвета и залейте стаканом кипятка. Настаивать 45 минут и процедить. Принимать надо 2 раза в день в теплом виде по полстакана за полчаса до еды. И обязательно выпивать стакан перед сном. Эти травы от кашля более, чем знамениты.

Шалфей

Используемая часть растения: листья.

Действие: противомикробное, отхаркивающее, противовоспалительное.

Показания: ОРЗ, ларингит, трахеит, бронхит, туберкулез. Отвар шалфея также можно применять для улучшения цвета лица и против морщин.

Приготовление: возьмите 2 чайных ложки сухих измельченных листьев шалфея и залейте 2 стаканами кипятка. Настаивать отвар час, процедить. Принимать надо в теплом виде 4 раза в день за 10-15 минут до еды.

Тимьян обыкновенный (чабрец)

Используемая часть растения: трава.

Действие: противомикробное, противовирусное, отхаркивающее, противовоспалительное.

Показания: ОРЗ, трахеит, бронхит, пневмония, туберкулез, коклюш. Эти травы от кашля также широко используют на кухне.

Приготовление: возьмите 2 столовых ложки чабреца (сушеного и измельченного) и залейте кипятком (1 стакан). Кипятите на водяной бане полчаса и настаивайте 10 минут. После этого процедите. Принимайте по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

Сосна обыкновенная

Используемая часть растения: почки.

Действие: противомикробное, отхаркивающее.

Показания: ОРЗ, трахеит, бронхит, пневмония, туберкулез.

Приготовление: стаканом кипятка залить столовую ложку почек и кипятить на водяной бане полчаса. Настоять 10 минут и процедить. Принимать надо 3 раза в день после еды по 2 столовые ложки.

Солодка голая

Используемая часть растения: корнеплод.

Действие: отхаркивающее, противомикробное, бронхорасширяющее, противовоспалительное.

Показания: трахеит, бронхит, пневмония, бронхиальная астма, коклюш.

Приготовление: измельченный корень солодки (2 ст. л.) залейте стаканом кипятка и кипятите 10 минут. Настаивать час, процедить. Принимать надо до еды, 4-5 раз в день по 1 столовой ложке.

Редька посевная

Используемая часть растения: корнеплод.

Действие: противомикробное, отхаркивающее, противокашлевое.

Показания: ОРЗ, трахеит, бронхит.

Приготовление: в корнеплоде выдолбить углубление и заполнить его медом. Оставить на 6 часов в теплом помещении. Потом слить образовавшийся сок и принимать его 4 раза в день по 1 столовой ложке.

Подорожник

Используемая часть растения: листья.

Действие: противомикробное, отхаркивающее, бронхорасширяющее, обезболивающее.

Показания: трахеит, бронхит, пневмония, туберкулез, бронхиальная астма, коклюш.

Приготовление: стаканом кипятка залить столовую ложку измельченных сухих листьев подорожника и настаивать 2 часа, процедить. Принимают за 20 минут до еды 4 раза в день по столовой ложке.

Первоцвет лекарственный

Используемая часть растения: листья.

Действие: отхаркивающее, противовоспалительное, потогонное.

Показания: ОРЗ, трахеит, бронхит, пневмония.

Приготовление: Измельченные сухие листья первоцвета (1 ст. л.) залить стаканом кипятка, настоять 45 минут и процедить. Принимать надо 3 раза в день треть стакана за 30 минут до еды.

Малина обыкновенная

Используемая часть растения: листья, плоды.

Действие: противомикробное, противовирусное, противовоспалительное, у плодов — потогонное, жаропонижающее.

Показания: ОРЗ, лирингит, трахеит, бронхит.

Приготовление: из плодов малины готовят варенье, которое употребляют с чаем. Из листьев: 4 ч. л. измельченных сухих листьев или сушеных плодов заливают в термосе 2 стаканами кипятка и настаивают 4 часа. Принимают в теплом виде в качестве чая за 10 15 минут до еды. В качестве травы от кашля мы редко используем листья малины, как видим очень даже зря.

Ромашка аптечная

Используемая часть растения: цветки.

Действие: потогонное, противовоспалительное, антисептическое, обезболивающее.

Показания: ОРЗ, тонзиллит, ангина.

Приготовление: возьмите столовую ложку сухих измельченных цветков и залейте стаканом кипятка. Грейте на умеренном огне 15 минут, дайте настояться полчаса. Настой процедить. Принимать надо 3—4 раза в день по четверти стакана. Таким настоем полезно промывать нос при остром насморке.

 

Леденцы от кашля в домашних условиях: рецепты, польза

Сегодня леденцы от кашля в домашних условиях, своими руками делают многие хозяйки. Это неудивительно, поскольку это средство и в самом деле считается одним из самых популярных.

В наше время готовые конфеты содержат очень много химических компонентов, которые никакой пользы не приносят – красители, усилители вкуса, сахар в большом количестве. Так что лучше использовать леденцы от кашля, сделанные своими руками – тогда хозяйка точно будет уверена в том, что в этих конфетах будут только натуральные ингредиенты, безопасные для здоровья.

Принципы приготовления

Как запастись леденцами от кашля, приготовленными своими руками? Да и можно ли их готовить в домашних условиях? Приготовление такого лекарства в домашних условиях не должно вызывать особых трудностей. Главное – правильно подобрать все ингредиенты.

Любые такие леденцы делаются на сахаре и меду. А вот второй лечебный компонент может варьировать. От кашля помогают такие травы, как бузина, лемонграсс, шалфей, мята и другие. Не все они дают приятный вкус, но ведь в данном случае лечебный эффект все-таки важнее.

Отвар таких трав нужно подготовить заранее. Для всех травяных сборов есть свои нюансы приготовления, но есть кое-что общее. Например, на стакан воды берут не больше двух ложек сухого растительного сырья. Отвары настаивают как минимум два часа, а некоторые оставляют всю ночь. Перед употреблением их непременно нужно процедить.

В леденцы можно добавлять и эфирные масла (они производятся фабричным способом, перед покупкой желательно уточнить их концентрацию. Особенно эффективны мятное, эвкалиптовое, анисовое, мандариновое эфирные масла, поскольку они обладают сильными противовоспалительными средствами.

Леденцы от кашля с травами

Для классического рецепта с травами потребуется:

• 0,5 кг сахара

• 0,5 кг меда

• стакан воды

• 1/4 стакана травяного сбора на основе бузины, шалфея, коры вишни.

Приготовление:

1. Сначала на огне нагревают травы – доводят до кипения и держат на медленном огне еще около 20 минут;

2. Затем полученный отвар процеживают;

3. Добавляют сахар и мед и снова подогревают, постоянно перемешивая деревянной ложкой, чтобы соединения, содержащиеся в этих продуктах, не окислились;

4. Когда масса станет вязкой, ее можно будет чайной ложкой выкладывать на лист пергаментной бумаги, получая после застывания леденцовые диски, эффективные против кашля и почти не имеющие противопоказаний.

Леденцы от кашля на основе имбиря и меда

Потребуется:

• 0,3 кг цветочного меда;

• молотый корень имбиря,1 чайная ложа, можно чуть больше;

• 1 чайная ложка лимонного сока.

Приготовление:

1. Смесь меда и имбиря ставят вариться на медленный огонь, помешивать нужно регулярно, каждые 2-3 минуты, иначе начнет пригорать;

2. Мед станет жидким, по мере нагревания он будет пениться, но до кипения его доводить нельзя – это разрушит его целебные компоненты;

3. Варить смесь на медленном огне придется около часа (у некоторых хозяек на это может уйти и полтора часа).

4. Как проверить, готовы ли леденцы? Капнуть на блюдечко буквально каплю смеси. Если затвердела — значит, готово.

Готовят леденцы в толстостенной посуде, чтобы они не пригорали. В идеале стоит взять чугунный казанок, если таковой имеется в хозяйстве.

Чтобы леденцы было удобнее хранить, их лучше делать в формочках или на палочках, используя для этого обычные зубочистки. Для формочек (если они не силиконовые) нужно использовать растительное масло.

В имбирные леденцы можно добавлять порошок корицы или эфирное коричное масло. Оно также является эффективным компонентом для лечения астмы. Принцип приготовления будет точно такой, как описано выше. Можно к лимонному соку и имбирю добавить немного какао-масла или эвкалипта – но вкус будет специфический.

Лакричные леденцы от кашля

Лакричные леденцы появились задолго до того, как лекарства начали производить промышленным способом. Лакрица – это солодка, и скорее всего, это растение попало в Англию с Востока. В холодном климате Йоркшира оно не цвело, но зато образовывало корни, целебные свойства которых заметили еще в 17-ом веке, когда из него начали делать лечебные лепешки от кашля. А в 18-ом веке были придуманы лакричные леденцы от кашля.

Как сделать лакричные леденцы по старинному рецепту? Нужно смешать разведенный экстракт корня солодки с сахаром, сварить, как карамель, разлить по формочкам и дождаться, пока конфеты застынут.

Однако сделать леденцы из лакрицы можно и по другому рецепту, благо вариантов множество. Например, в качестве добавок используются ароматные, вкусные и полезные при кашле компоненты вроде мяты и аниса. Некоторые предпочитают более пряный вкус – тогда добавляют лавровый лист. Интересно, что при некоторых заболеваниях используются даже соленые лакричные леденцы, но к их вкусу еще надо привыкнуть.

Рецепт приготовления:

• на 0,5 кг сахара;

• стакан сиропа солодки и кусочек лакричного корня, предварительно измельченного;

• налить стакан клюквенного морса;

• 1/3 стакана воды;

• варить эту смесь на медленном огне, пока не будет получена однородная масса;

• далее ее разливают по формам (можно взять формочки для льда) и оставляют остывать.

Такие леденцы нужно рассасывать до полного растворения. Вопреки всеобщему заблуждению, диабетикам их нужно принимать с осторожностью.

Сделать дома лакричные леденцы однозначно стоит, поскольку они обладают комплексным действием – снимают воспаление, устраняют кашель, оказывают противоаллергическое действие. Поскольку они сделаны на основе корня солодки, то они оказывают еще и отхаркивающее действие. Противопоказаний практически нет – за исключением индивидуальной чувствительности.

Чем полезны леденцы от кашля?

Как известно, леденцы от кашля с самим заболеванием не борются, но зато они помогают смягчить симптомы и даже устранить их. Поэтому их эффективность во многом зависит от того, чем именно был вызван кашель.

Причин у этого явления может быть много:

• аллергические реакции;

• вирусная или бактериальная инфекция;

• неинфекционные факторы (например, воспалительные процессы, вызванные переохлаждением, химическими или механическими раздражителями, включая попадание инородного тела).

Домашние леденцы от кашля эффективны как раз в последнем случае – когда есть воспаление, которое они помогают устранить. От вируса и бактерий они не помогут. Да и против аллергии их принимать бесполезно, не говоря уже о том, что такие конфеты содержат эфирные масла, которые сами по себе могут вызывать аллергические реакции.

Леденцы от кашля лучше принимать сразу, при первых симптомах заболевания. Они могут избавить и от боли в горле. Часто их применяют как дополнение к лечению антибиотиками. Но следует помнить, что они отличаются поверхностным действием. Поэтому борются с воспалительным процессом, который не успел проникнуть глубоко. В то же время, если такие процессы протекают где-то в глубине миндалин, то эффект от леденцов будет менее выраженным.

Домашние конфеты от кашля

В холодную пору грипп и простуда — очень частые явления. Чтобы облегчить симптомы болезни, мы привыкли пользоваться аптечными препаратами. Конечно, таблетки от болей в горле и кашля действуют, но при этом они содержат множество лишних химических веществ, которые совсем не нужны твоему организму.

Это видео научит тебя, как сделать в домашних условиях чудесные таблетки, помогающие при кашле и снимающие боль в горле. При этом состоять они будут только из натуральных продуктов! Не думай, что это сложно — рецепт удивительно прост.

Домашние конфеты от кашля

Эти конфеты от болей в горле не только эффективны, но и очень вкусны!

Ингредиенты

• 1 ст. сахара
• 1/2 ст. воды
• 1 ст. л. лимонного сока
• 1 ст. л. меда
• 1/2 ч. л. молотого имбиря
• 1/4 ч. л. молотой гвоздики

Смотри видео, как приготовить лечебные чудо-конфетки, инструкция предельно понятна.

Я в восторге от этого рецепта! Леденцы получаются натуральными, безвредными, при этом вещества в их составе хорошо снимают неприятные симптомы заболеваний. Идеальное лекарство для детей… Готовь такие конфетки с лечебным эффектом, как только кто-то в семье почувствует недомогание, и будь здоров!

Автор статьи

Редакция «Так Просто!»

Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!