Энтерофурил при беременности

3 февраля 2015

ЛИЧНЫЙ ОПЫТЭто пост для будущих мам, которые, как я два года назад, очень переживают из-за необходимости приема лекарств в период беременности. У меня ннчалось все с того, что я очень сильно отравилась, лежала с температурой 38 не могла есть, и через два дня обнаружила, что беременна. Токсикоза не было, отравилась я едой (я и свекровь, обе с температурой) и гастроэнтеролог прописала мне энтерофурил. Мужу в аптеке продали его аналог — эрсефурил,  где в инструкции было написано, что во время беременности он нежелателен. Добрая врач потом сказала, что менять было НЕЛЬЗЯ. Ну и что в некоторых случаях решают вопрос об аборте. Зачем такое говорить и потом успокаивать, что не надо переживать заран…

5 июня 2015

Попалась мне интересная статья про кишечную инфекцию и как ее лечить. И Комаровский рассказывает почти то же самое. Но я не пойму почему энтерофурил категорически нельзя принимать???.. если он всем помогает. И терапевт даже при беременности его мне прописывала, мотивируя тем, что он совершенно безопасен.После приема энтерофурила при кишечной инфекции ситуация сразу начинает улучшаться. А вот как ситуация обстроит, если только отпаивать? Вы пробовали применять только ОТПАИВАНИЯ именно при кишечной инфекции, когда понос, рвота и температура (не путать с отравлением)?******Вот, собственно, статья:Кишечная инфекция — как избежать больницы?Что такое острая кишечная инфекция?Острая кишечная инфек…

12 августа 2016

В общем как я тут писала, ребёнка вчера рвало ночью и полдня. Я купила энтеросгель, энтерофурил, виферон и регидрон. Все это стала давать и ему ттт ещё вчера полегчало. Но заразилась я:( вчера вообще помирала, тошнило ппц. Смекту вчера, энтеросгель сегодня выпила (решилась, оказывается на моём написано что нельзя беременным потому что сладкий и я решила на это забить). Можно ли выпить энтерофурил??? Мне кажется благодаря ему у сыночка зараза не опустилась в кишечник, ттт. А у меня вот крутит уже полным ходом:( кому-нибудь назначали его при беременности???

Энтерофурил при беременности

3 февраля 2015

ЛИЧНЫЙ ОПЫТЭто пост для будущих мам, которые, как я два года назад, очень переживают из-за необходимости приема лекарств в период беременности. У меня ннчалось все с того, что я очень сильно отравилась, лежала с температурой 38 не могла есть, и через два дня обнаружила, что беременна. Токсикоза не было, отравилась я едой (я и свекровь, обе с температурой) и гастроэнтеролог прописала мне энтерофурил. Мужу в аптеке продали его аналог — эрсефурил,  где в инструкции было написано, что во время беременности он нежелателен. Добрая врач потом сказала, что менять было НЕЛЬЗЯ. Ну и что в некоторых случаях решают вопрос об аборте. Зачем такое говорить и потом успокаивать, что не надо переживать заран…

5 июня 2015

Попалась мне интересная статья про кишечную инфекцию и как ее лечить. И Комаровский рассказывает почти то же самое. Но я не пойму почему энтерофурил категорически нельзя принимать???.. если он всем помогает. И терапевт даже при беременности его мне прописывала, мотивируя тем, что он совершенно безопасен.После приема энтерофурила при кишечной инфекции ситуация сразу начинает улучшаться. А вот как ситуация обстроит, если только отпаивать? Вы пробовали применять только ОТПАИВАНИЯ именно при кишечной инфекции, когда понос, рвота и температура (не путать с отравлением)?******Вот, собственно, статья:Кишечная инфекция — как избежать больницы?Что такое острая кишечная инфекция?Острая кишечная инфек…

12 августа 2016

В общем как я тут писала, ребёнка вчера рвало ночью и полдня. Я купила энтеросгель, энтерофурил, виферон и регидрон. Все это стала давать и ему ттт ещё вчера полегчало. Но заразилась я:( вчера вообще помирала, тошнило ппц. Смекту вчера, энтеросгель сегодня выпила (решилась, оказывается на моём написано что нельзя беременным потому что сладкий и я решила на это забить). Можно ли выпить энтерофурил??? Мне кажется благодаря ему у сыночка зараза не опустилась в кишечник, ттт. А у меня вот крутит уже полным ходом:( кому-нибудь назначали его при беременности???

Можно ли Энтерофурил при беременности? Особенности применения препарата

Энтерофурил причисляют к противомикробным средствам. Средство не отличает системность действия, энтерофурил показан при инфекционной диарее. Действующее вещество – нифуроксазид. Препарат имеет бактерицидное, бактериостатическое действие, хорошо зарекомендовал себя как средство, активно воздействующее на возбудителей ЖКТ. Важное значение имеет доза – средние и низкие дозировки характеризуются бактериостатической направленностью, высокие – бактерицидным действием.

Фармакологические особенности препарата

Энтерофурил: суспензия для детей с ярким вкусом и цветом

Бактериостатический эффект заключается в ингибрировании активности дегидрогеназы и нарушении биосинтеза важных соединений бактериальной клетки. С клеткой происходят следующие изменения: блокируется дыхательная цепь, нарушается цикл трикарбоновых кислот.

Бактерицидная способность препарата обусловлена возможностью препарата в высоких дозах разрушать мембрану бактериальных клеток. Нарушение целостности мембраны ведет к гибели клетки.

Энтерофурил способен оказывать угнетающее воздействие на продукцию экзотоксинов бактериями. Эта функция уменьшает раздражительное воздействие на клеточный эпителий и снижает продукцию жидкости в ЖКТ. Энтерофурил стимулирует активность иммунитета.

Популярность препарата обусловлена его выборочным действием: он не угнетает непатогенную микрофлору и не вызывает дисбактериоз. После приема средство не абсорбируется в ЖКТ, высокая концентрация Энтерофурила фиксируется в кишечнике, действующие вещества выводятся с калом.

Большинство пациентов согласны с мнением специалистов о высокой эффективности Энтерофурила. Он положительно зарекомендовал себя в лечении диареи бактериального происхождения, его можно использовать для профилактики бактериальной суперинфекции при диарее, вызванной вирусами.

Показания к применению

Энтерофурил эффективен при хроническом поносе, вызванный колитом.

Инструкция гласит, что Энтерофурил эффективен при следующих состояниях:

• Острая хроническая диарея, вызванная бактериями.
• Хронический понос, вызванный колитом.
• Диарея, спровоцированная приемом противомикробных средств.
• Специалист может назначить указанный препарат при диарее, происхождение которой неясно.

Противопоказания

Согласно прилагающейся инструкции, Энтерофурил не назначается младенцам до месяца и людям, имеющим аллергическую реакцию на нифуроксазид. Это средство не назначают недоношенным детям, от капсулированного варианта отказываются, если ребенку меньше 7 лет.

Как применять и рассчитывать дозу

Длительность лечения и дозировка Энтерофурила назначаются врачом.

Детям, достигшим 7 лет, Энтерофурил назначается в суспензии и капсулах (маленьким пациентам рекомендована суспензия). Длительность лечения и дозировка Энтерофурила назначаются врачом.

Взрослые пациенты придерживаются следующей схемы: дозировка – 200 мг; прием 4 раза в сутки. Лечение  длится 7 дней. Пациенты 2-7 лет принимают препарат трижды в этой же дозировке. Суточная дозировка не должна превышать 600 мг. 

Пациенты 7 мес.-2 лет принимают Энтерофурил трижды по 100 мг. Лечение продолжается неделю. Дети 1-7 мес. Принимают средство против диареи дважды по 100 мг.

Средство принимается без оглядки на прием пищи; капсулу запивают водой. Суспензию взбалтывают и наливают в мерную ложку.

Подробно о препарате Энтерофурил можно узнать из видеоролика:

https://www.youtube.com/watch?v=PL3a1c1jR4k

Побочные эффекты

Судя по отзывам, препарат очень хорошо переносится и помогает победить диарею. Некоторые пациенты отмечали аллергические реакции.

Энтерофурил для беременных

Как и многие препараты, Энтерофурил назначается беременным с осторожностью и в исключительных случаях, когда состояние матери может ухудшиться без проведения медикаментозной терапии. Нет информации, подтверждающей отрицательное влияние препарата на развивающийся плод. Средство не проникает в молоко, поэтому женщина, столкнувшаяся с диареей при лактации, может спокойно лечиться.

Взаимодействие с другими средствами

Тот факт, что абсорбция не происходит, указывает на малую вероятность взаимодействия Энтерофурила с другими средствами. Не рекомендуется лечить диарею данным препаратом и использовать спиртсодержащие средства одновременно. Одновременный прием сорбентов снижает действие противодиарейного средства.

Передозировка

Сведений о пациентах, пострадавших от передозировки, нет. Если приняты большие дозы, показано промывание желудка и другие мероприятия, которые знакомы специалистам-медикам.

Отзывы

Эффективность Энтерофурила подтверждают многие исследования, он показан при инфекционных патологиях ЖКТ. Препарат безопасен, поэтому разные категории больных не отмечают негативных последствий, связанных с лечением диареи.

Особенности хранения

Энтерофурил хранят при комнатной температуре.

Препараты аналогичного действия

Лекор — аналог Энтерофурилу.

Существует несколько средств, которые можно считать аналогами Энтерофурила:

1. Эрсефурил;
2. Лекор;
3. Экофурил;
4. Нифуроксазид.

Заболевания кишечника – распространенная проблема, с которой сталкиваются малыши и взрослые пациенты. В выборе средств нужно быть осторожным: важно, чтобы прием препарата не спровоцировал дисбактериоз и не ухудшил состояние больного. Современное средство Энтерофурил справляется с возложенными на него обязательствами – лечением диареи. Препарат зарекомендовал себя как противомикробное средство.

Многочисленные исследования не выявили отрицательного воздействия на микрофлору кишечника. Отзывы пациентов говорят о том, что лечение Энтерофурилом принесло свои результаты и не вызвало побочных эффектов. Удобно, что прием препарата не связан с приемом еды: лечение можно осуществлять в удобное время.

Суспензию легко давать детям. Как и другие препараты, Энтерофурил требует от пациента четкой схемы приема: не стоит принимать дозу большую, нежели прописана в инструкции. Грамотный подход к лечению кишечных инфекций гарантирует быстрое выздоровление и восстановление работы ЖКТ.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделиться

Поделиться

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

Что такое энтерофурил, зачем назначают энтерофурил, энтерофурил при беременности, почему беременным назначают энтереофурил

Диарея и прочие проблемы с кишечником, а также с пищеварительным трактом очень острая тема в период беременности. Обязательно необходимо с этими проблемами бороться. Только, естественно с «благословения» доктора, иначе можно только навредить. Итак, представим вам «борца» с кишечными инфекциями – энтерофурил. Чем же он полезен.
 
Что такое «Энтерофурил»
Это препарат группы противомикробных ингибиторов(подавляющих средств). главным составляющим «Энтерофурила» является нифуроксазид, который известен в фармакологии как обладатель серьезных бактерицидных и бактериостатических качеств и воздействует непосредственно на все инфекции которые поражают толстый кишечник.
Грубо говоря — против всех инфекций в кишечнике применяетя «Энтерофурил». Этот препарат подавляет синтез белков потусторонних микроорганизмов и разрушает действие клеточной мембраны бактерий. Что предотвращает ее дальнейшшее размножение, и полностью искючает жизнедеятельность вредоносного микроорганизма.
Препарат также оказывает противомикробное действие при приеме пищи и ее неперевариемости, которая может вызвать диарею и острое воспаление брюшной полости — перитонит.
«Энтерофурил» влияет на такие микроорганизмы и инфекции как стафилоккок и стрептоккок. Также, его положительное воздействие отмечено на ингибирование Сальмонеллы, Ентеробактер, Клебсиеллы и Протеуса, которые зачастую приводят к летальным исходам при запущенном состоянии.
 
«Энтерофурил» при беременности
Этот препарат назначается беременным женщинам только врачом. Самолечение чревато потерей плода или его недоразвитостью из-за высокого содержания химических ингибиторов. Ни в коем случае без консультации доктора не применяйте этот препарат. Если все-таки есть в нем необходимость, следует помнить, что «Энтерофурил» не впитывается в кровь и молоко матери, можно не бояться применять его во время лактации.
 

Ваше мнение очень важно для нас! Оцените статью!

👶 все о беременности и детях

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Энтерофурил». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Нашла интересную статью, источник —  www.mamcompany.ru/articles/66/4103/ Из чего состоят детские смеси?Основные компоненты:  Белки (дают  незаменимые аминокислоты  — строительный материал для роста, иммунной системы, развития нервной системы и интеллекта),Жиры (дают  незаменимые жирные кислоты  — строительный материал для мембран клеток и работы иммунной системы; незаменимы для развития…

Если Вы планируете использовать детскую молочную смесь, у Вас конечно множество вопросов. Мы поможем Вам разобраться в составе молочной смеси, научиться её выбирать и правильно использовать.Какие есть виды молочной смеси?Молочные смеси бывают в трёх основных формах: готовые к использованию, жидкий концентрат и порошкообразная смесь.1. Готовые к использованию смеси, несомненно, являются наиболее…

Пост о моих родах, пишу для себя, дабы сохранить воспоминания, для подруг, с которыми хочу поделиться, и для тех, кто ищет информацию о родах в Видновском перенатальном центре и враче Колодиной И.А. Тут про то, как нам дался наш малыш http://www.baby.ru/blogs/post/389107246-252547298/ ТУТ чуть позже будет пост, о моей беременности… Я очень готовилась морально на легкие роды и настраивала себя…

25.08.2019 — 1 дц На 6 дц эндометрий 6 мм, 4 раза гирудотерапия: 2 вагинально, 1 на низ живота, 1 (11.09.19) на копчик. По подготовке — иноферт 2 р в день, омега 3, эстрожель гель 3 р в день. С 09.09.2019 + дюфастон 10 мг 3 р в день, иноферт на ангиовит сменила. *0 дпп* — 13.09.2019 (пятница) перенос 1 криоэмбриончика (мальчик, после ПГД, 4 аа, пятидневка, на эндометрий 12 мм, разморозился…

Медицина здорова, пока мы больны?ЗдоровьеУолтер Ласт Химиотерапия, вакцины, антибиотики и многие прочие «лечащие средства» виновны в неконтролируемом распространении в мире таких заболеваний, как раковые, аутоиммунные, астма и СПИД. Результаты недавних исследований объясняют причины быстрого роста числа ятрогенных заболеваний… Не претендуя на объективность этого расследования, я, тем не…

Довольно давно наткнулась в сети на эту статью, ссылка к сожалению не сохранилась — публикую что удалось сохранить. Для себя нашла ее очень полезной, надеюсь и вам пригодится. Вводим прикорм! Часть I: подготовка Что такое прикорм? Это пищевые добавки, назначаемые ребенку в дополнение к грудному молоку или молочным смесям. То есть прикорм – это не основная еда. Основным питанием до года…

Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания.   Когда? Время введения прикорма приходится на…

Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма приходится на…

Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма приходится на…

Прикорм: как и когда начинать? ( инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма приходится на…

Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма приходится на…

Подготовка к протоколу Обычно начинаем готовиться к протоколу за 2-3 месяца. 1. Пьем витамины для беременных с фолиевой кислотой: Элевит, Фемибион (для тех, у кого есть неусвоение фолиевой кислоты по анализам на риск невынашиваемости и повышенный гомоцистеин), Ангиовит. 2.Улучшаем состав крови и кровоснабжение органов: Омега-3, Курантил, Актовегин, Вобензим. 3.Улучшаем работу…

Тема: ПРИКОРМ все подробно > Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) > > Зачем вводить прикорм? > > С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; > К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; > В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника…

Интересная статья, правда очень много написано, но мне кажется, что здесь каждый найдет ответ на свой вопрос по этой теме))желаю всем здоровых деток))Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах;К 3 месяцам жизни созревают…

Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах;К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты;В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания.Когда?Время введения прикорма приходится на 4-6 месяцев, когда ребенок:1. Сидит с…

Прикорм: как и когда начинать? (инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда? Время введения прикорма приходится на…

Прикорм: как и когда начинать? ( инструкция) Зачем вводить прикорм? С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда? Время введения прикорма…

1 часть:www.baby.ru/blogs/post/296130831-9313731/2 часть:www.baby.ru/blogs/post/296131203-9313731/ 3 часть:http://www.baby.ru/blogs/post/296131635-9313731/ Нет молока?Если вы по каким-то причинам выбрали искусственное вскармливание, важно знать основные правила и нюансы. Все прекрасно знают о том, как важно грудное вскармливание для новорожденного. Однако иногда случается так, что…

Обычно начинается за 2-3 месяца до протокола. 1. Пьем витамины для беременных с фолиевой кислотой: Элевит, Фемибион (для тех, у кого есть неусвоение фолиевой кислоты по анализам на риск невынашиваемости и повышенный гомоцистеин), Ангиовит. 2. Улучшаем состав крови и кровоснабжение органов: Омега-3, Курантил, Актовегин, Вобензим. 3. Улучшаем работу яичников, снижаем ФСГ, улучшаем…

Подготовка к ЭКО(для себя) Кто как готовился? Обычно начинается за 2-3 месяца до протокола. 1. Пьем витамины для беременных с фолиевой кислотой: Элевит, Фемибион (для тех, у кого есть неусвоение фолиевой кислоты по анализам на риск невынашиваемости и повышенный гомоцистеин), Ангиовит. 2. Улучшаем состав крови и кровоснабжение органов: Омега-3, Курантил, Актовегин, Вобензим. 3. Улучшаем…

Первый прикорм Прикорм: как и когда начинать? ( инструкция)Зачем вводить прикорм?С 4-6 месяцев молоко матери или его заменитель не могут полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах; К 3 месяцам жизни созревают пищеварительные ферменты; В 3-4 месяца формируются местный иммунитет кишечника и механизмы проглатывания. Когда?Время введения прикорма…

инструкция по применению, особые указания

Автор статьи:Тиронова Инна Игоревна

Гастроэнтеролог, терапевт

Стаж 15 лет

Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

Для здоровья беременной женщины и нормального развития плода понос представляет большую опасность: из-за обезвоживания возрастает угроза выкидыша. Однако принимать будущая мама может только безопасные препараты. Энтерофурил при беременности используют именно потому, что он не оказывает никакого влияния на организм и работает только в кишечнике.

Лечебные свойства Энтерофурила

Активное вещество средства – нифуроксазид, производное 5-нитрофурана. Он активно уничтожает инфекции: стрептококки, сальмонеллу, кишечную палочку, шигеллы и другие. По сути, препарат является кишечным антисептиком, а потому и используется для лечения заболеваний кишечника, вызванных вирусами и патогенным бактериями.

Энтерофурил применяют для лечения беременных благодаря его безопасности. Соединение действует только в просвете кишечника и не всасывается в кровь. А значит, никоим образом не влияет на состояние организма беременной и исключает возможные риски для плода.

Уничтожает Энтерофурил только патогенные бактерии. В кишечнике при этом здоровая микрофлора остается нетронутой.

Энтерофурил оказывает следующее действие:

• Бактерицидное. При высокой концентрации основного компонента Энтерофурила. Он разрушает клеточные мембраны бактерий и уничтожает их.
• Бактериостатическое. При средней или низкой концентрации нифуроксазида препарат угнетает деятельность ферментов, что не позволяет бактериям размножаться.

Кроме того, нифуроксазид подавляет синтез энтеротоксинов. Последние нарушают всасывание воды стенками кишечника, что и приводит к разжижению стула. Лекарственное соединение снижает количество энтеротоксинов и восстанавливает нормальную секрецию жидкости.

Беременность сильно ограничивает выбор лекарства от поноса, а Энтерофурил является безопасным медикаментом. Нифуроксазид выводится с калом и оказывает только локальное воздействие. Вещество не абсорбируется и не попадает в системный кровоток. При лечении беременных это качество оказывается решающим.

Формы выпуска

Это эффективное противомикробное средство имеет несколько форм выпуска: капсулы и суспензия.

• Размер капсулы №2. С более низким содержанием нифуроксазида (100 мг). Они непрозрачные, желтого цвета, внутри – желтое порошкообразное содержимое. Вспомогательные ингредиенты: сахароза, крахмал, целлюлоза и стеарат магния. Оболочка включает диоксид титана и ряд красителей. Главная ее задача – не раствориться в желудке, чтобы содержимое оказалось в тонком кишечнике, где и производится основная работа.
• Размер капсулы №0. Коричневого цвета с желтым порошком внутри. Включает 200 мг действующего вещества и такие же вспомогательные инградиенты. Такой вариант используется в тех случаях, когда требуется подавить болезнетворную микрофлору (при дизентерии, сальмонеллезе). Если препарат назначают для лечения дисбиоза или при колитах, дозировку по сравнению с капсулами №2 снижают в 2 раза. В упаковке может быть 2 или 4 блистера по 8 штук.
• Суспензия. Расфасовывается в емкости из темного стекла, объемом в 90 мл. Количество нифуроксазида – 200 мг в 5 мл. В перечень вспомогательных ингредиентов также входит сахароза. Суспензия имеет желтый цвет. Приятный запах банана облегчает использование медикамента и не провоцирует рвоту или тошноту. Она оказывает такое же действие, дозировку рассчитывают исходя из массы тела и характера недомогания.

Важно! Пациенткам, страдающим сахарным диабетом или непереносимостью глюкозы, Энтерофурил не подходит.

Применение и дозировка при беременности

Можно ли пить Энтерофурил при беременности, ответит только наблюдающий врач. У препарата есть некоторые ограничения. Однако при следующих показаниях Энтерофурил незаменим:

• Кишечная инфекция.
• Дисбактериоз.
• Хронический колит.

Будучи кишечным антисептиком, он, в отличие от антибиотиков, не разрушает природную микрофлору.

Применять препарат Энтерофурил нужно следующим образом:

• Капсулу проглатывают и запивают 100-200 мл воды.
• Разжевывать или разламывать не нужно.
• Если употребляется суспензия, то бутылочку перед этим взбалтывают.

Употребление в 1 триместре

В течение первых 12 недель будущей мамочке нужно быть особенно осторожной. В это вре

» Почему происходит вздутие живота и газообразование после еды: что делать?

Вздутие живота после еды периодически наблюдается у каждого человека. Когда здоровье в норме, метеоризм представляет собой временное явление, проходящее самостоятельно. Но, если неприятные ощущения начинают проявляться постоянно, это может свидетельствовать о функциональных расстройствах ЖКТ и о нарушении перистальтики кишечника.

Основные причины

Повышенное газообразование возникает в результате нарушения выведения газов из кишечника. Основные симптомы вздутия живота – тяжесть, боль, изжога. В кишечных протоках скапливаются нерасщепленные частицы пищи и жидкость, которые начинают подвергаться процессам гниения и брожения. Образующиеся в результате газы и токсичные вещества негативно сказываются на общем состоянии организма.

Основные причины вздутия живота после еды, условно можно разделить на три группы:

• погрешности в питании;
• вредные привычки;
• различные патологии органов ЖКТ.

Погрешности в питании

В первую очередь, при часто возникающем вздутии живота, следует детально проанализировать свое ежедневное меню и режим питания. К нарушениям пищеварения приводит:

1. Постоянное переедание – в этом случае нарушается нормальная работа поджелудочной железы, которая не в состоянии выработать достаточное количество ферментов для переваривания большого объема пищи. Поэтому в кишечник поступают нерасщепленные пищевые массы, которые и вызывают ощущения тяжести и вздутия.
2. Употребление несочетаемых между собой продуктов (соленое и сладкое, мясо и молоко и т. д.) вызывает процессы брожения и гниения в кишечнике, при которых вырабатывается большое количество токсичных веществ, негативно сказывающихся на работе всего организма в целом.
3. Резкое изменение рациона – очень часто причиной постоянного вздутия живота после еды становится резкий отказ от мяса и переход на вегетарианскую пищу или диета, основанная на употреблении растительных продуктов. В этом случае организм не успевает адаптироваться к новым условиям и при поступлении большого количества растительной клетчатки не успевает полностью переварить ее. В результате вместо нормализации процесса пищеварения возникает его расстройство, нарушение стула, после еды ощущается сильное вздутие живота, часто возникает боль из-за усиленной перистальтики и колик.
4. Продукты, провоцирующие повышенное образование газов – такие продукты как молоко, бобовые, кондитерские изделия, сильногазированные сладкие напитки, капуста, редис, сахарозаменители должны быть полностью исключены из меню при частых вздутиях живота.

Вредные привычки

Вредные пищевые привычки – разговоры за едой, быстрые перекусы на ходу, курение во время еды приводит к заглатыванию большого количества воздуха вместе с пищей (аэрофагия), в результате после еды возникает сильное вздутие.

Курение и алкоголь также негативно сказываются на процессе пищеварения. Они вызывают постоянное раздражение слизистых оболочек желудка и кишечника. В результате работоспособность органов снижается, они плохо перерабатывают пищевые массы. Человек ощущает вздутие и тяжесть в животе после еды, страдает от изжоги, отрыжки, метеоризма.

Патологии органов ЖКТ

Если вздутие живота после еды становится привычным явлением и наряду с ним начинают беспокоить боли в животе, появляется изжога после приема пищи, отрыжка с неприятным запахом, снижается аппетит, причиной могут быть заболевания пищеварительной системы. В этом случае требуется в обязательном порядке обратиться за консультацией к врачу.

Основные болезни, вызывающие вздутие после еды:

• дивертикулез;
• язва;
• гастрит;
• холецистит;
• атония кишечника;
• непроходимость кишечника;
• заражение гельминтами;
• дисбактериоз;
• гепатит;
• недостаток ферментов для переваривания пищи;
• пищевые аллергии;
• лактазная недостаточность.

Для выявления той или иной болезни, провоцирующей вздутие после еды, следует обращаться к врачу, поскольку требуется проведение лабораторных анализов и дополнительное инструментальное обследование:

• УЗИ;
• эндоскопическое обследование желудка и кишечника;
• анализы крови, мочи, кала.

Если повышенное скопление газов в кишечном тракте сопровождается таким тревожными симптомами как приступы резкой боли, потеря аппетита, высокая температура, рвота, примеси слизи и крови в каловых массах обращаться за медицинской помощью следует незамедлительно.

Метеоризм у беременных

В период беременности каждая вторая женщина испытывает нарушения в работе органов пищеварительного тракта. Основная причина – резкая перестройка гормонального фона и увеличение в размерах матки, которая смещает петли кишечника. Помимо этого в первый триместр беременности значительно увеличивается количество прогестерона в крови, понижающего тонус мышц матки и других внутренних органов, в том числе и кишечника. Все эти факторы угнетают моторику органа, провоцируя скопление газов в кишечных протоках, застойные явления в пищеварительном тракте и нарушения стула.

Поэтому в период беременности очень важно соблюдать диету, режим питания и пить достаточное количество жидкости в день для нормализации процесса пищеварения.

Особенности лечения

В настоящий момент не существует какого-либо универсального средства для лечения вздутия живота, возникающего после приема пищи. Тактику лечения выбирает врач на основании полученных при обследовании результатов, выявив основную причину сбоя в процессе пищеварения (неправильное питание или болезни органов ЖКТ). Но, несмотря на то, что единый протокол лечения отсутствует, есть медикаментозные препараты и народные средства, которые помогают снять болезненные симптомы в домашних условиях и облегчить состояние больного.

Медикаментозные препараты

При возникновении неприятных симптомов после еды: тяжесть, сильное вздутие, боль проблему можно устранить применением следующих препаратов:

• Спазмолитики (Но-Шпа, Дротаверин) – помогают расслабить мышцы кишечника и снять боль, кишечные колики.
• Пробиотики (Линекс, Бифиформ, Лактофильтрум) – нормализуют состав кишечной микрофлоры, подавляя рост и размножение патогенных микроорганизмов.
• Ферменты (Мезим, Панкреатин) – препараты, содержащие пищеварительные ферменты. Их прием актуален, когда вздутие живота вызвано неправильной работой поджелудочной железы или постоянным перееданием.
• Симптоматические препараты – применение того или иного средства зависит от причины, вызвавшей скопление кишечных газов. Так при запорах применяют препараты со слабительным действием, при нарушении в оттоке желчи – желчегонные средства, при пищевой аллергии – антигистаминные препараты.
• Энтеросорбенты (активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб) – вещества связывающие газы, токсины и быстро выводящие их из кишечника.
• Пеногасители (Эспумизан, Симетикон) – ветрогонные препараты быстрого действия, которые целесообразно применять для экстренной помощи при вздутии живота и сильной боли.

Народные средства

Из народной медицины устранить вздутие помогут отвары и настои из:

• семян укропа;
• плодов и стеблей фенхеля;
• мяты и мелиссы;
• ромашки обыкновенной;
• семян дикой моркови;
• семян черного тмина.

Подробнее о народных рецептах от вздутия по ссылке https://gemor.guru//meteorizm/narodnye-sredstva-ot-vzdutiya-zhivota.html

При болезненных коликах, вызванных спазмами мышц (особенно часто данное явление встречается у детей до 1года) очень полезно делать легкий массаж живота. Легкими массирующими движениями двигаются по часовой стрелке, обрисовывая букву «П», процедуру повторяют около 20 раз.

Если вздутие после еды – редко возникающее явление, избавиться от него можно слегка изменив образ жизни. Пешие прогулки на свежем воздухе, простые физические упражнения (наклоны в разные стороны, велосипед и т. д.) помогут быстрому выведение газов из кишечника и нормализации его перистальтики.

Диетотерапия

Вздутие живота после еды причины и неблагоприятные факторы которого кроются в неправильном питании, обычно быстро проходят после корректировки режима приема пищи и изменения ежедневного меню.

При вздутии живота из ежедневного меню придется исключить:

• фрукты: манго, сливы, авокадо, яблоки;
• молочные продукты;
• жирную рыбу и мясо;
• бобовые;
• овощи: капуста, редис, спаржа, репчатый лук, чеснок;
• заменители сахара;
• сильногазированные сладкие напитки;
• сдобную дрожжевую выпечку;
• сладости.

Во время приема пищи для нормализации процесса пищеварения врачи рекомендуют придерживаться ряда простых правил:

1. Каждое утро натощак желательно выпивать стакан чистой кипяченой воды без газа. Это помогает подготовить желудочно-кишечный тракт к работе. При этом завтракать следует только через час. Это поможет сохранить нужную концентрацию желудочного сока и не перегружать желудок.
2. Пищу нужно тщательно и медленно пережевывать – известно, что процесс переваривания пищи начинается в ротовой полости, где происходит ее механическая переработка и начинается ее химическое расщепление.
3. При частом вздутии живота нельзя переедать или подвергать себя жестким диетам и голоданию.
4. Следует позаботиться и о психологическом состоянии. В некоторых случаях вздутие живота после еды возникает вследствие постоянных стрессов.
5. Рекомендуется употреблять пищу 4-5 раз в день небольшими порциями, строго в одно и то же время. Это облегчит нагрузку на желудок и кишечник и поможет пище лучше усваиваться.
6. По возможности желательно не употреблять слишком горячие или холодные блюда.

Подробнее о диете https://gemor.guru//meteorizm/dieta-pri-meteorizme-i-vzdutii-zhivota.html

Простые рекомендации помогут улучшить работу органов пищеварительного тракта и облегчить нагрузку на организм. Стоит добавить, что при обнаружении болезней пищеварительной системы диета и правильный режим питания являются неотъемлемой частью лечения.

После еды болит кишечник и газы

Мы живем в неидеальном мире. Люди всех возрастов могут столкнуться с тяжестью и болями в животе, которые возникают по разным причинам — серьезным и не очень. Однако часто человек, столкнувшись с подобным симптомом, впадает в панику. Некоторые же наоборот, не придают особого значения и стараются устранить дискомфорт анальгетиками. Оба этих вроде бы простых решений не являются верными, потому что не решают проблему. Что же делать, если возникают боли в кишечнике? Для начала необходимо внимательно прислушаться к себе и проанализировать характер болей и возможную причину.

Включите логику

Чтобы сразу не паниковать, следует помыслить логически: точно ли это боль в кишечнике или же есть вероятность развития другого заболевания органов ЖКТ? Если вы уверены, что нет, то могло привести к кишечной боли? Может быть, это реакция на молочные продукты? Или виной тому долгое воздержание в пище, принятое лекарство, а возможно и вовсе расстройство моторики? Определившись с этими вопросами, будет легче понять, что пошло не так. Однако это только первый этап.

Отличительные черты кишечных расстройств

В нашей брюшной полости кроме кишечника есть и еще другие органы. Незнание анатомии собственного тела может привести в тупик в случаях с болями в животе.

Немного прояснить ситуацию поможет анализ характера болей. Причины, приводящие к такому симптому, различные и дают о себе знать по-разному. Поэтому для начала определим свойство боли, которое может проявляться:

• схваткообразно (неприятность настигнет резко и неожиданно, затем отступит на неопределенный момент, потом опять напомнит о себе),
• непрерывно.

Затем постарайтесь понять характер болевых ощущений:

Определите, насколько интенсивны болевые ощущения: сильные, умеренные, слабые.

После уяснения этих моментов попробуйте действовать методом исключения.

Легче всего проверить, является ли причиной подобных неприятностей кишечник. Для этого после процедуры дефекации прислушайтесь к своему организму: если боль не уменьшилась – неполадки в другом органе.

Еще один признак проблем с кишечником – уменьшение интенсивности боли при перемене позы. Лягте, к примеру, ничком, прижав к животу коленки. Помогло? При кишечных проблемах резь, как правило, проходит, ведь в этом случае прекращается давление газов и каловых масс на кишечные стенки. Кроме того газы способны сдавливать и близлежащие органы, что чаще всего и является непосредственной причиной болевых ощущений кишечника.

Если болезненные ощущения проходят, когда человек принял позу эмбриона, лежа на боку, тогда есть повод говорить о проблемах с поджелудочной железой. Какие еще симптомы сопровождают воспаление поджелудочной, которое называется панкреатит — читайте в этой статье.

Следующее отличие кишечных проблем – независимость между болями и приемом пищи. Однако, если дело в поперечно-ободочной кишке, находящейся под желудком, ситуация будет иной. Наполненный желудок окажет давление на эту кишку, что вызовет боль.

Важно! Не стоит затягивать игру в «угадайку» со своим организмом. Лучше довериться специалистам, сдать анализы и провести дополнительные обследования в медицинском учреждении.

Портрет болевых ощущений

Самому разобраться в причинах застигшего вас недомогания совсем нелегко.

Чуть прояснить ситуацию поможет портрет болевых ощущений. Они могут быть:

• Резкие схваткообразные, локализующиеся внизу. Бывают при синдроме раздраженного кишечника, а также при колите, энтерите и бактериальных инфекциях.
• Постоянные, ноющие. Одни из самых опасных, тем более, если мучают человека несколько часов. Бывают при завороте или разрыве прямой кишки, обильном размножении гельминтов, опухолях, так что смело направляйтесь в больницу.
• Непрерывные, острые. Еще более опасный вид. Незамедлительно звоните в скорую помощь.
• Острые, «кинжальные», резкие, локализующиеся от пупка слева, захватывающие низ живота. Так дает о себе знать воспаленный аппендикс, непроходимость мочеточника, кишечная или желудочная перфорация, а у женщин еще и эктопическая беременность.

ВАЖНО: Такой вид болей требует не только вызова врача, а срочного оперативного вмешательства!

Что приводит к болезням живота

Однако вернемся к кишечнику. Вдруг все признаки указывают на проблему этого сегмента человеческого тела. Как понять, что привело к такой неприятности, ведь в любой болезни самое главное обозначить причины и лечение.

Вспомним анатомию: рассматриваемый орган имеет нервные окончания. Нервами снабжены все слои кишечника: его мышцы и подслизистые части. Стоит спазмам сдавить нервы, и они тут же ответят болевой реакцией.

Достаточно какому-нибудь отделу кишечника воспалиться, как сразу кровь прильет к пораженному участку, ткань отечет, нервы сожмутся, и возникнет боль.

Также поражению может подвергнуться кишечная слизистая оболочка. Хотя на ней отсутствуют нервные окончания, нижележащий подслизистый слой ими располагает и сообщает о внутренних серьезных неполадках.

К поражению кишечной слизистой приводят обычно язвенные колиты, гельминтозы, опухоли и полипы.

Сузить круг таких подозреваемых недугов поможет уточнение болезненного места:

• Спазмы, захватывающие область вокруг пупка – признак гельминтоза,
• спазмы справа, отдающие в ногу, паховую область – аппендицит,
• разлитая боль, сложно понять, где именно больно – первые подозрения на поражение тонкого кишечника.
• Тянущие ощущения снизу, около анального отверстия указывают на геморрой и трещины прямой кишки.

Так как наибольшая часть кишечника располагается с левой стороны – болит живот тоже в большинстве своем слева. Излюбленная локализация — левая сторона от пупка, изредка отдающая вправо.

Однако слева боль может появляться и по причине неисправности мочеполовой системы людей обоих полов.

Болезненность внизу живота, слева представительниц слабого пола сообщает о воспалении придатков, эндометриозе, спаечных процессах.

Похожий характер боли справа свидетельствует о гинекологических патологиях, развивающихся в правой доле парных женских органов.

Если женщина, недавно пережившая роды, чувствует боль в анальной области, с левой стороны внизу – могли повредиться связки. Спазмы в период менструации и при натуживании подтвердит этот диагноз.

У дамы репродуктивного возраста при болях внизу живота с левой стороны в список недугов добавляется эндометриоз.

Боль слева сбоку связана с воспалением кишечника, в особенности, если человек стал замечать изменения консистенции кала, следы крови, слизи. Больной также будет страдать от метеоризма, сильного вздутия, поноса и колик.

К воспалению могут приводить следующие заболевания: колит, дисбактериоз, энтероколит, грыжи, гельминтоз, и др.

Употребление большого объема пищи с продуктами брожения приводит к скоплению в кишках газов, вызывающих сильные колики.

Опасность воспаления кишечника в том, что оно нередко приводит к застаиванию каловых масс, которые могут скопиться и затвердеть в кишке. Об этом укажут наличие тошноты (нередко рвоты), запора, неприятного чувства в животе. Также болевые ощущения левого бока иногда свидетельствуют об аппендиците. Случается, боль при воспалении аппендикса ощущается и с левой стороны, что связано с мышечным напряжением брюшины. Болезни сопутствуют тошнота или рвота, слабость, недомогание и высокая температура.

Одним из запутанных симптомов служит одновременная боль и в желудке, и в кишечнике. В этом случае заключена не одна причина:

1. Инфекционные заболевания толстого кишечника (колит, трансверзит), которые сопровождаются вздутием и урчание, частыми призывами к испражнению, жидким стулом с кровью и слизью.
2. Синдром раздраженного кишечника, при котором не исключены запоры, слизистые вкрапления в кале, усталость и мигрень.
3. Дуоденит. Воспаленная слизистая тонкого кишечника приводит также к тошноте, рвоте, слабости и высокой температуре.

Когда у человека сильные спазмы всей брюшной области, рвота и температура, речь идет о состоянии острого живота. Часто виной всему перитонит и панкреатит.

ВАЖНО: не принимайте в этом случае анальгетики, это затруднит постановку диагноза, вследствие чего будет упущено время. Нужно сразу вызвать скорую помощь для немедленной госпитализации в стационар.

План действий при спазмах

Итак, вас застала боль. Что делать в данной ситуации? Стоит ли пренебрегать квалифицированной медицинской помощью? Сразу заметим, обойтись домашним лечение можно только в случае, когда все явные признаки указывают на проблемы с кишечником. При вполне терпимой боли и возможности без проблем передвигаться план действий следующий:

1. Примите спазмолитик. Можно воспользоваться Но-шпой, Спазмалгоном, Папаверином и подобными лекарствами;
2. Займите позу, в которой вы чувствуете себя наиболее удобно и расслабленно и подождите минут 30.

Если анальгетик подействовал – не спешите скакать от счастья, заболевший орган все еще нуждается в реабилитации. Примите дальнейшие меры:

1. Боль могла возникнуть из-за многодневной задержки дефекации, поэтому обязательно выпейте в этом случае слабительное;
2. Постарайтесь освободиться от скопления газов в кишках, погладив свое пузико по часовой стрелке.
3. Примите растворенную в воде Смекту или одну-две таблетки активированного угля, чтобы убрать вздутие.

Как правило, человеку, страдающему нередкими болями кишечной области, помогает обильное питье воды. В течение дня нужно выпить 8 стаканов – не компота, соков, супа – именно чистой воды. Такой простой способ оказывает положительное действие на моторику и избавляет от запоров.

Даже если подобные манипуляции приведут к улучшению, не надо откладывать поход в больницу, где понадобится сдать анализы:

• Коптограмма — выявит пищеварительные изъяны,
• Кал на яйцеглист,
• Кал на выявление дисбактериоза.

Результаты анализа укажут врачу, какое обследование назначить в дальнейшем, чтобы уточнить диагноз и определить лечение.

Особенно важно посетить доктора при следующих особенностях:

• внезапное появление стойких запоров и болей в кишечнике;
• чередование запора и поноса;
• левосторонняя и правосторонняя боль кишечника, не прекращающаяся в ночное время;
• возникновение спазмов, не связанных с приемами пищи;
• наличие крови в кале;
• жидкий стул, длящийся сутками;
• внезапное похудение.

ВАЖНО: Такие симптомы свидетельствуют о серьезном и опасном заболевании, при котором человек нуждается в срочном лечении.

Признаки при синдроме раздраженного кишечника

Распространенным основанием для болезненных ощущений в животе служит раздраженный кишечник. При этом недуге происходит типичный бунт кишок, они издают урчание и бурление. Низ или левая сторона живота подвергается иногда спазмам такой силы, что человек покрывается холодным потом, чувствуя болевые ощущения, отдающие в поясницу. Как правило, это заканчивается жидким стулом.

Беда в том, что такие симптомы могут продолжаться не один день, не снимаясь обычными в подобных случаях медикаментами.

Зачастую вылечить синдром раздраженного кишечника удается только врачу. Комплексное лечение этого заболевания включает:

• Назначение определенных лекарственных препаратов,
• Применение пищевых добавок,
• Использование методов психологической релаксации,
• Соблюдение диеты с преимущественным содержанием целлюлозы и пектинов.

Такие меры устраняют причины, по которым и происходит синдром взбунтовавшегося кишечника: не правильное питание, стрессы, плохая экология и прочее.

Комплексное лечение принесет выздоровление спустя несколько недель, чего не достичь исключительным употреблением медикаментов.

Простое поглощение таблеток в этом случае положительных результатов не дает.

Итак, становиться понятным, что если кишечник нездоров – он будет болеть

чаще всего с левой стороны живота, где находится нисходящая и сигмовидная часть толстой кишки.

Однако любая локализация болевых синдромов требует более детального исследования в стенах медицинского учреждения.

Беременность и кишечные проблемы

Кишечные боли – частая жалоба при беременности. Всему виной гормон прогестерон, который вызывает нарушение работы желудочно-кишечного тракта и дискомфорт. Он оказывает расслабляющее действие на стенки этих органов.

Часто не разобравшись, что заболел именно кишечник, беременные женщины начинают паниковать. Но у кишечной боли есть некоторые особенности:

• Локализация спазмов живота непосредственно на его дне,
• Наличие диареи и спазмов при дисбактериозе или СРК (для подтверждения необходимы лабораторные исследования),
• Совокупность метеоризма и спазмов, длящееся несколько месяцев, что свидетельствует о раздраженном кишечнике.
• Присутствие учащенных позывов посетить туалет, чувство незавершенной дефекации вследствие сокращения толстой кишки.
• Объединение тошноты и спазмов, встречающееся при дисбактериозе, гастрите, СРК и колите.
• Совокупность кровотечений при дефекации, спазмов и боли в заднем проходе указывает на опухоль, геморрой и полипы стенок кишок.

Симптоматика кишечной колики

Острый позыв к испражнению в сопровождении с болями внизу живота говорит о кишечной колике. Ее причины следующие:

• Резко меняющиеся пищевые пристрастия беременных,
• Негативное влияние прогестерона на кишечный тракт: замедляется моторика, застраиваются продукты пищевой переработки.
• Давление увеличивающейся матки на кишечник.

Профилактика газообразований и схваткообразных кишечных болей – правильный рацион питания: регулярность, исключение больших порций, копченых, сладких, пряных продуктов. Теплая грелка поможет унять острую боль.

Прежде всего, беременной необходимо успокоится, стрессы всегда усугубляют ситуацию. Можно проконсультироваться по телефону с лечащим врачом, а при продолжительном жидком стуле больше 2 дней, тошноте, рвоте и температуре не отказываться от госпитализации.

Помощники в борьбе за здоровье кишечника

Итак, давайте разберем для общего развития, основные методы лечения рассмотренных кишечных недугов. Может быть, что–то возьмем на заметку, чтобы проконсультироваться потом с врачом и включить в программу нашего оздоровления.

Медикаментозная терапия

Для подбора той самой заветной микстуры, который избавит человека от неприятных симптомов, врач сначала должен поставить верный диагноз. Какое же целебное зелье способно лечить следующие заболевания?

Дисбактериоз

Здесь важен, прежде всего, прием пробиотиков, имеющих в составе полезные бактерии. Они улучшат кишечную микрофлору, вред которой был нанесен инфекцией и антибиотиками. Пищеварительный процесс и баланс бактерий в организме будут успешно восстановлены. А пребиотики нормализуют моторику кишечника, которая тоже приводит к дисбактериозу.

Кандидоз кишечника

При этой форме долго нелеченного дисбактериоза активно размножаются грибковые микроорганизмы. Победить их и укрепить иммунитет поможет курс антимикотиков или иначе противогрибковых препаратов.

Синдром раздраженного кишечника

Это заболевание вызывает у человека спазмы, запоры или диарею, устранить которые возможно с помощью спазмолитиков, клетчатки, сорбентов, пробиотиков и пребиотиков.

Энтерит и колит

Вяжущие и обволакивающие средства, противовоспалительные препараты, антибиотики помогут справиться с воспалением слизистой тонкого и толстого кишечника. Если выявляется глистная инвазия – добавляются вещества против паразитов.

При неспецифическом колите лечатся также гормонами и иммунодепрессантами.

Отлично облегчают симптомы кишечных недугов травяные сборы и прочие народные средства:

• Отвар цветков ромашки, тысячелистника и шалфея убирает воспалительные процессы, налаживает моторику, восстанавливает микрофлору.
• Сок красного картофеля обволакивает и заживляет кишечные стенки.
• Чесночная настойка уничтожает патогенные микроорганизмы, ликвидирует дисбактериоз.
• Отвар крапивы, коры крушины, тысячелистника помогает при запорах.
• Отвар дубовой коры положительно действует при поносе.
• Овсяный кисель прекрасно помогает при кандидозе и дисбактериозе.

Правильное питание

При кишечных проблемах следует придерживаться таких правил в питании:

1. Убрать из рациона жареную, жирную, копченую, сдобную пищу, а также кофейные и газированные напитки.
2. Отдавать преимущество блюдам на пару.
3. Приучиться есть часто, но небольшими порциями, забыть про ночное переедание.
4. Включать в рацион фрукты, зелень и овощи.
5. Наладить питьевой режим. Суточная норма чистой воды – 1,5 литра. Пить не желательно во время еды.

ВАЖНО: Необходимо придерживаться диеты не только во время проявлений симптомов, но и после избавления от них.

Бунты в животе – частый спутник на протяжении человеческой жизни. Устранить их вполне возможно, достаточно лишь запастись терпением, действовать разумно и не пренебрегать врачебной помощью. И главное не теряйте надежду, и тогда у вас получится победить любую болезнь!

Стаж работы более 7 лет.

Профессиональные навыки: диагностика и лечение заболеваний ЖКТ и билиарной системы.

Соавтором этой статьи является Chris M. Matsko, MD. Доктор Мацко — бывший врач из Пенсильвании. Окончил Медицинскую школу Университета Темпл в 2007 году.

Количество источников, использованных в этой статье: 15. Вы найдете их список внизу страницы.

Метеоризм (газы в кишечнике), чаще всего возникает из-за процесса брожения непереваренной пищи, осуществляемого «хорошими» бактериями. При брожении в толстом кишечнике образуется газ, скопление которого сопровождается ощущением дискомфорта, распирания и вздутия живота. Существуют определенные продукты, которые пищеварительной системе трудно полностью переварить. К ним относятся нерастворимые растительные волокна, большое количество фруктозы, молочный сахар (лактоза) и белок глютен (клейковина). [1] Избавиться от метеоризма поможет выведение скопившегося газа, изменение рациона питания и прием определенных лекарственных препаратов.

Если неприятные ощущения возникают редко как следствие резкого изменения привычного режима питания или образа жизни, повода для беспокойства нет. Когда же боли внизу живота становятся регулярными, нужно как можно быстрее задуматься о причинах и способах восстановления здоровья.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Дискомфорт у взрослого или ребёнка может указывать как на временный сбой, так и на наличие серьёзной патологии пищеварительной системы. Характерные симптомы развиваются, когда начинается хаотичное сокращение гладкой мышечной мускулатуры в нижней части живота. Как результат, в клетках накапливается молочная кислота, раздражающая нервные окончания. Это и становится причиной умеренной или сильной боли.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

Почему болит кишечник

Негативные процессы развиваются под влиянием следующих провоцирующих факторов:

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

• Воспаление выстилающих стенки слизистых структур кишечника. Первопричина – аутоиммунные механизмы или попадание в организм инфекции. Если поражается тонкая кишка, диагностируется энтерит, толстая – колит. При патологическом процессе в червеобразном отростке констатируют аппендицит, требующий хирургического вмешательства.
• Сбой работы иммунной системы. В итоге против кишечных тканей активно вырабатываются антитела. При отсутствии лечения не исключено осложнение в виде язвенного колита.
• Паразитарная инвазия. Длительное присутствие гельминтов (таких как аскариды, свиной или бычий цепень, широкий лентец) способствует отравлению организма. Интоксикация и механическое травмирование – основные причины сильной боли.
• Дисбактериоз. При нарушении баланса полезной и условно патогенной флоры с преобладанием второй составляющей переваривание пищи происходит с повышенным газообразованием и вздутием кишечника. Одновременно накапливаются бактериальные токсины, что и приводит к развитию болевого синдрома.
• Хроническое воспаление поджелудочной железы. Такой процесс сопровождается пониженной выработкой пищеварительных ферментов, что негативно сказывается на функционировании как желудка, так и кишечника. Результат – выраженные бродильные процессы, метеоризм, спазмы.
• Недостаточная перистальтика или атония. При таком нарушении перевариваемая еда скапливается в нижнем отделе ЖКТ, провоцируя сильное растяжение стенок и боль.
• Мезентериальный тромбоз. При закупорке отвечающих за питание артерий развивается некроз. Не справляются с такой ситуацией даже сильные обезболивающие средства.
• Кишечная непроходимость. Если налицо острый процесс с активным ростом опухоли или перекрытием просвета инородным телом, затрудняется перемещение пищевых масс. Следствие – сильный спазм.
• Ишемия. На фоне нарушения сосудистой проходимости проявляются интенсивные схваткообразные боли, присутствующие по всему кишечнику. К группе риска относятся пациенты с варикозом, диабетом, атеросклерозом.
• Полипоз. Разрастание слизистой в толстой кишке.
• Болезнь Крона. При отсутствии лечения патология опасна высокой вероятностью развития рака.
• Химиотерапия. Повреждаются или уничтожаются клетки ЖКТ.

Боль в нижних отделах живота часто сопутствует поздним срокам беременности или становится проявлением синдрома раздражённого кишечника. В обоих случаях исправить ситуацию можно путём пересмотра режима питания.

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Симптомы боли в кишечнике

Неприятные ощущения в животе могут носить разный характер:

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

1. Интенсивный острый спазм. Кратковременные приступы сопутствуют отравлению, инфекции, аппендициту, а длительные – дисбиозу, неспецифическому язвенному колиту.
2. Боль после еды.
3. Ноющий дискомфорт – присущ вялотекущим хроническим воспалениям.
4. Спазмы в виде схваток.

Учитывая, где именно болит кишечник, можно сделать предположение о причинах патологии:

p, blockquote 8,0,1,0,0 —>

• Неприятные ощущения справа внизу свидетельствуют об аппендиците.
• Если беспокоит дискомфорт сбоку в левой части, стоит исследовать сигмовидную кишку.
• Когда болит низ живота по центру, возможен энтерит.
• Разлитый спазм говорит о поражении всех отделов – энтероколите.

Помимо основного симптома в виде терпимого или острого дискомфорта, картину дополняют другие признаки:

В последнем случае промедление с лечением чревато не только анемией, но и онкологией.

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

Что делать, если болит кишечник

Выбирать подходящие методы для устранения спазмов можно только после выявления причины дискомфорта. Для этого планируют ряд диагностических мероприятий:

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

• Анализ кала – копрограмма. На основании полученных результатов можно понять, насколько завершён процесс переваривания пищи.
• Бактериологический анализ – целесообразен, если нужно определить возбудителя инфекции или понять, как распределена полезная и патогенная кишечная флора.
• Эндоскопия. Для этого запускают через желудок оснащённую камерой оптоволоконную трубку, оценивая структуру слизистой.
• Рентгенологическое исследование – проводят, используя контрастное вещество (бариевую смесь). С его помощью удаётся оценить, насколько изменены стенки кишечника, как продвигается перевариваемая пища.

Когда непонятно, какие лекарства от боли нужны в конкретный момент, до визита к врачу или приезда скорой рекомендуется:

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

1. Выпить спазмолитик. В большинстве случаев хороший эффект даёт Но-шпа.
2. Найти оптимальное положение тела, в котором спазм стихает.
3. Если состояние восстанавливается в течение получаса, переходят к процедурам, оздоравливающим кишечник. Начать можно с массажа живота.
4. Когда выражено вздутие, не помешает приём специальных препаратов. Например, выпив Смекту или активированный уголь.

Отдельные моменты оговариваются в зависимости от вида спазма.

Острая боль

В этой ситуации приём обезболивающих в домашних условиях не даст результатов. Нужно как можно быстрее вызывать скорую помощь, так как назначить терапию должен врач. До его приезда пациенту необходим полный покой.

Тупая боль

Причина дискомфорта может быть как незначительной, так и довольно серьёзной. Не исключён заворот кишечника, массированный гельминтоз, спаечный или опухолевый процесс. Лечение, как и в предыдущем случае, длительное и назначается только после тщательного обследования.

p, blockquote 16,1,0,0,0 —>

Пульсирующая боль

Как правило, появление острых спазмов не зависит от употребления пищи или физической деятельности. Особенность состояния – быстрое купирование синдрома и его возвращение со временем. Для облегчения принимают спазмолитики, но при повторении приступа обязательно идут к доктору.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Боль после еды

Если есть прямая связь между питанием и спазмами, основной причиной негативного состояния является избыточная нагрузка на желудок и раздражение слизистой. Когда преобладает ночной дискомфорт, можно заподозрить язву.

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

Чтобы сгладить симптомы, из рациона исключают острую, тяжёлую пищу, отказываются от перекусов всухомятку. Нежелательно также употреблять слишком холодные или горячие блюда.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

Постоянная боль

Распространённой патологией с длительно сохраняющимися спазмами является синдром раздражённого кишечника. Он протекает с расстройством стула. Возможен как понос, так и трудности с походом в туалет из-за запоров. Оба состояния сопровождаются выраженными спазмами, метеоризмом.

Подвержены этой болезни люди, имеющие нестабильную нервную систему, низкую стрессоустойчивость. Входят в группу риска и те, кто не ведёт активный образ жизни, питается некачественными продуктами с недостаточным содержанием клетчатки. Ещё одна категория – женщины в период климакса.

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

Что принимать при болях в кишечнике

Для устранения спазмов в ситуациях, когда не показано оперативное вмешательство, практикуют комплексную этиотропную терапию:

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

• Приём антибиотиков – лекарства нужны, если диагностирована инфекция.
• Пробиотики – потребность в живых бактериях присутствует, когда анализы подтверждают нарушение баланса и налицо расстройство стула.
• Иммуносупрессоры. Их принимают пациенты с неспецифическим язвенным колитом, непроходимостью кишечника. Цель терапии – снижение активности иммунитета.

Одновременно планируют патогенетическое лечение, обеспечивающее правильную работу пищеварительной системы. Список состоит из нескольких позиций:

p, blockquote 24,0,0,1,0 —>

• Ферментативные средства. Они помогают ускорить процесс пищеварения, исключая застаивание и брожение еды. Таблетки пьют, строго следуя инструкции – важно точно определить дозировку и соблюсти временные интервалы.
• Сорбенты. Аптечные препараты этой группы помогают освободить организм от вредных веществ. Если при наличии спазмов пациента тошнит и выражены проблемы с кожей (появляются высыпания, шелушения), меры по выводу токсинов становятся первоочередными.

Лечение не обходится также без спазмолитиков, влияющих на основную симптоматику. Помимо традиционной Но-шпы, могут назначаться миотропные средства нового поколения. К их числу относится Дюспаталин, влияющий на гладкие мышцы кишечника без нарушения перистальтики. Когда ситуация усугублена воспалительным процессом, чтобы снять боль в схему вводят нестероидные препараты.

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

Диета для кишечника

Если регулярно беспокоят неприятные ощущения в животе, питание планируют исходя из особенностей функционирования ЖКТ. При запоре придерживаются следующих рекомендаций:

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

• Полезно кушать цельнозерновой или отрубной хлеб, но в минимальном количестве.
• В изобилии должны присутствовать фрукты и овощи.
• Предпочтительные крупы – ячневая, пшеничная, перловая, гречневая.
• Мясо и рыбу берут только постных сортов. В бульоны добавляют морковь, капусту, свёклу.
• Пить можно негазированную очищенную воду, компот из свежих или сушёных фруктов, разведённые соки, чай.

Под запретом сладости с желатином, кисели, выпечка из муки высшего сорта.

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

Если налицо склонность к диарее, планируется диета, исключающая раздражение слизистой:

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

• Каши подают только в протёртом виде.
• Мясо и рыбу готовят, доводя до консистенции суфле.
• Супы варят без добавления картофеля, макарон и взбивают до состояния пюре.
• Котлетный и рыбный фарш делают с рисом.
• Из ягод и фруктов предпочтение отдают плодам с вяжущими свойствами: айве, чернике, кизилу.

В обоих случаях, чтобы снять спазмы, из меню исключают крепкие чай и кофе, лук, чеснок, редис.

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

К какому врачу обращаться

Решением проблем с кишечником занимаются доктора нескольких специальностей:

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

• гастроэнтеролог;
• проктолог;
• онколог.

Последняя консультация нужна только при подозрении на злокачественные процессы.

p, blockquote 32,0,0,0,0 —> p, blockquote 33,0,0,0,1 —>

Если исключены серьёзные сбои, проблемы с животом решаются просто. На помощь приходит пересмотр привычек, отказ от сидячего образа жизни, трудноперевариваемой пищи. Помогут улучшить состояние и расслабляющие техники, позитивно влияющие как на нервную систему, так и на ЖКТ.

Болит желудок и пучит живот — Заболевание желудка

Каждый из нас хоть раз в жизни испытывал на себе одно из самых неприятных ощущений – вздутие желудка, причины и лечение которого в каждом случае разнятся. Иногда искомая неприятность вызвана излишним количеством съеденных продуктов, вызывающих брожение, в других же случаях провоцируют вздутие заболевания различной этиологии, с которыми необходимо разобраться как можно быстрее.

Возможные причины возникновения вздутия

Метеоризм является довольно распространенной болезнью, при которой внутри кишечника и желудка образуется солидное количество естественных газов. При условии, что их объем равен 200 или менее миллилитрам, можно отнести такое состояние к норме. Однако, если искомый показатель превышен, необходимо искать причину и разбираться в том, как устранить это дискомфортное состояние, характеризующееся:

• болями в животе, причиняемыми скапливающимися в кишечнике газами;
• неконтролируемым испусканием газов;
• вздутием и прочими неприятными последствиями.

Так, за 24 часа внутри человеческого тела в норме вещей происходит образование 900 миллилитров естественного газа, части массы которого размещаются в:

• кишечнике;
• желудке (в небольшом количестве).

Искомые газы образуются внутри пищеварительного тракта не просто так: они выполняют вспомогательную функцию при продвижении каловых масс в кишечнике.

Вздутие начинает ощущаться, когда количество газа, накопившееся в животе, превышает норму. Это обычно происходит ввиду определенных причин, которые можно поделить на две основных группы.

Таблица 1. Причины вздутия живота

Видео — Вздутие живота. Причины и особенности вздутия

Проблемы с питанием

Чаще всего в повышенном образовании газов не наблюдается никакого отклонения от нормы, так как оно связано с некоторыми нарушениями питания. Наиболее часто проявляющиеся из них мы описываем вам в данном разделе.

Спешное поедание пищи

Вздутие живота часто провоцирует высокая скорость потребления пищи. Так, при заглатывании пережеванного продукта, вместе с пищевой массой попадает в желудок и некоторое количество воздуха, по итогу и становящееся причиной возникновения газов.

Чтобы искомое нарушение не влияло больше на ваше самочувствие, запомните несколько простых правил:

• приготовленную пищу нужно остужать до приемлемой температуры, позволяющей тщательно ее пережевывать;
• трапезничать нужно медленно, чтобы пища успевала обрабатываться слюнями и размельчаться;
• не разговаривать во время приема пищи, так как при разговоре количество проглоченного воздуха увеличивается еще больше.

К сожалению, офисные работники или граждане, ведущие профессиональную деятельность в ином формате, имеют небольшие перерывы на обед, и за данное им количество времени стараются посетить близлежащие кафе и столовые. Выйти из ситуации им помогут контейнеры с приготовл

Боль в желудке после еды тяжесть вздутие. Почему пучит живот — основные причины вздутия живота и сильного газообразования

Вздутие живота – неприятный симптом, который приносит массу дискомфорта. В основном, метеоризм носит периодический или кратковременный характер. Причиной подобного состояния является неправильное питание. При постоянном вздутии или частом длительном проявлении подобной симптоматики необходимо посетить гастроэнтеролога и провериться на наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Этиология

Вздутие кишечника – состояние, характеризующееся образованием и скоплением чрезмерного количества газов в ЖКТ. Часто урчание, спазмы, колики, вздутие кишечника, ощущение тяжести в животе возникают у здоровых людей. Такие проявления могут наблюдаться по разным причинам.

Живот вздувается периодически или постоянно. Постоянное вздутие живота может свидетельствовать об увеличении органов в размерах, ожирении, опухоли или скоплении большого количества жидкости. Когда метеоризм, урчание проявляется однократно, виной недомогания служит неправильное пищеварение.

Регулярное урчание в животе происходит под влиянием следующих факторов:

Метеоризм после трапезы

Когда человек потребляет пищу, происходит заглатывание воздуха. Во время перекусов, спешки, еды на ходу в желудок попадает гораздо больше воздуха, чем положено. Это провоцирует ощущение переполненности ЖКТ. Также метеоризм может быть следствием употребления определенной продукции, провоцирующей повышенное газообразование. Газы сопровождаются болевыми ощущениями, тошнотой и другими симптомами.

Пища, богатая клетчаткой

Когда в рационе преобладает пища, богатая клетчаткой, происходит формирование газов. Углеводы провоцируют брожение, что является провокатором вздутия, тяжести. При частом метеоризме рекомендуется минимизировать употребление таких продуктов, как черный хлеб, бобовые, яйца, капуста, квас.

Для профилактики и лечения Заболеваний желудочно-кишечного тракта наши читатели советуют Монастырский чай . Это уникальное средство в состав которого входят 9 лекарственных трав полезных для пищеварения, которые не только дополняют, но и усиливают действия друг друга. Монастырский чай не только устранит все симптомы болезни ЖКТ и органов пищеварения, но и навсегда избавит от причины ее возникновения.

Большие объемы потребляемой пищи

Переедание является основным провоцирующим фактором метеоризма. В особенности, если употребляется большое количество соленой, жирной, жареной пищи. Это обусловлено тем, что продукция, содержащая натрий, задерживает в организме воду, провоцирует отечность и метеоризм.

Синдром раздраженного желудка

Когда имеются нарушения в моторике желудка, движения органа становятся хаотичными, не выстроенными, вследствие этого возникает синдром раздраженного желудка. В структуре кишечника при этом не наблюдается никаких нарушений или изменений. Клиническая картина сопровождается метеоризмом, запором или поносом, болями.

Дисбактериоз кишечника

Наиболее распространенным фактором является дисбактериоз кишечника. Он сопровождается повышенным газообразованием в толстой кишке. Толстый кишечник содержит множество полезных микробов, которые оберегают организм от влияния пагубной флоры. Если иммунитет ослабевает, в полости кишечника активизируются вредоносные микроорганизмы, провоцирующие брожение и гниение, что протекает на фоне выведения огромного количества зловонного газа. В составе газа имеются такие вещества, как сероводород, метан, аммиак.

Патологии пищеварительной системы

Метеоризм сопровождает многие патологии пищеварительной системы. К ним относятся панкреатит, язва, гастрит, энтерит, колит.

Беременность

В период беременности женщины часто жалуются на метеоризм и сопутствующую симптоматику. Вздутие живота часто наблюдается на ранних сроках вынашивания ребенка. В этом случае провокатором выступает повышение уровня прогестерона в крови. Данный гормон расслабляет матку, а также желудочно-кишечный тракт. На более поздних сроках повышенное газообразование может происходить по причине увеличения размеров матки и ее давления на внутренние органы.

Запор

Метеоризм возникает из-за продолжительных запоров, являющихся следствием недостатка в рационе волокон, жидкости.

Помимо перечисленных факторов, спровоцировать метеоризм могут различные пат

После еды болит живот и пучит причина. Прочие причины метеоризма. Упражнения от излишнего газообразования

Вздутие живота после еды возникает практически у каждого человека, вне зависимости от его состояния здоровья. Это происходит из-за растяжения брюшной полости, а также скопления газов и забродившей пищи. Чаще всего с проблемой сталкиваются беременные, а также люди достигшие среднего возраста (30+), однако даже груднички и подростки могут иметь те или иные проявления этого состояния. Почему же живот вздувается, и как бороться с этой напастью?

Обычно вздутие имеет ряд симптомов, среди которых – болезненность живота, увеличение его в размерах, чувство тяжести и переполненности. Это состояние может также сопровождаться урчанием и газообразованием. Каковы же причины данной проблемы? Почему так происходит?

Случается, что причиной вздутия живота становится преграда в кишечнике, вследствие чего живот после еды вздувается. Урчание, тяжесть и газы – одни из первых симптомов, указывающие на тяжелые заболевания ЖКТ: опухоли, варикозное расширение вены и кишечную непроходимость.

Вздутие живота после трапезы появляется также у пациентов, страдающих синдромом раздраженного кишечника. К сожалению, это заболевание доподлинно не изучено, но известно, что чаще всего оно поражает тех, кто имеет неустойчивую психику и постоянно живет на эмоциях. Именно потому после еды могут отмечаться газы, увеличенный живот и его болезненность, а также урчание и метеоризм.

Видео “Вздутие живота и газы”

Как устранить

Разобравшись с основными причинами, мы расскажем о том, как можно избавиться от неприятных симптомов вздутия живота. Что можно сделать в том или ином случае?
Если ваш малыш страдает от подобного состояния, постарайтесь сразу после еды ставить его «столбиком», чтобы в организме не застаивались газы и не возникал метеоризм. В таком положении скопившийся воздух выходит в виде отрыжки, не причиняя ребенку мучительного состояния и постоянных болей в животе.

Если главная причина – неправильное питание, то необходимо полностью пересмотреть свой рацион. Диета и подходящие продукты устранят вздутие живота после еды.

1. избегайте острой и жареной пищи, ингредиентов, богатых клетчаткой, блюд с высоким содержанием жиров, консервантов и специй;
2. старайтесь есть небольшими порциями и не переедать;
3. откажитесь от употребления сладостей с транс-жирами, тяжелых продуктов, которые способны вызвать брожение, а также газы и урчание;
4. пейте как можно больше чистой воды и поменьше – соков из пачек, чтобы избежать тяжести в животе;
5. устраивайте хотя бы иногда разгрузочные дни, во время которых пейте много жидкости и ешьте продукты, что легко усваиваются и не требуют лишних нагрузок на желудок и кишечник. Это избавит вас от неприятных ощущений, газообразований и метеоризма;
6. чтобы не было тяжести в животе и урчания, соблюдайте режим питания. Это значит, что есть нужно в спокойной обстановке, не менее пяти раз в день, не делая больших промежутков между приемами пищи.

Что делать, если корректировка питания не помогает? Возможно, причина вашего недуга – плохая перевариваемость. Что ж, в этом случае вам не обойтись без препаратов, улучшающих процессы переваривания в кишечнике. К таким относятся Канадский йогурт, Лактовит, Креон, Фестал. Все они направлены на то, чтобы компенсировать нехватку того или иного фермента в организме, который мог бы облегчить переваривание пищи и избавить вас от чувства тяжести после еды.

В случае если у вас периодически появляются симптомы вздутия живота, вам помогут сорбенты (активированный уголь). Его нужно принять из расчета массы тела (примерно 5-10 шт), после чего наступит облегчение. Можно также воспользоваться лекарствами, направленными на снижение симптомов метеоризма и вздутия живота. С этим справятся Гастал, Смекта, Эспумизан и другие препараты. Правда, стоит помнить, что это не вариант лечения, а лишь временный способ устранить дискомфорт.

Нередко причиной урчания становится малоподвижный образ жизни. Это влияет на моторику и перевариваемость пищи, вызывая газы, поэтому нужно обязательно заниматься спортом хотя бы 20-30 минут в день. Если вы ограничены во времени, старайтесь больше ходить пешком, а в летний период – плавать в водоемах и вести активный образ жизни. Это по

Заплаканные глаза: как быстро снять отек после слез

Последствиями слез являются покраснение глаз, припухлость век, темные круги или появление мешков под глазами. Для того чтобы избавиться от них, можно прибегнуть к народным средствам. Самым распространенным и простым является зеленый чай. Остывший пакетик просто прикладывают к векам и держат несколько минут. Однако существуют и другие проверенные методы, которые действуют быстро и эффективно: различные травы, молоко, лед и даже просто умывание.

• 1. Народные методы избавления от последствий слез
• 2. Помощь лекарственных растений и овощей

Народные методы избавления от последствий слез

Если на утро опухли глаза от слез, первое, что нужно сделать, – умыться холодной водой несколько раз.

Отличный способ – контрастный душ. Он позволит не только успокоиться, но и улучшить кровообращение, что поможет в борьбе с краснотой и припухлостью глаз и век.

Важно не тереть опухшие глаза.

Из морозилки можно достать лед, который прикладывается на глаза на минуту. Его необходимо обязательно во что-то поместить (пакет, тканевая салфетка), чтобы избежать травмирования кожи. Помимо снятия отека такие компрессы могут ухаживать за кожей, убирать синие круги под глазами, если лед делать не из воды. Отличной заменой будут:

• минералка,
• зеленый чай,
• отвар лекарственных растений, например, ромашки.

Если нет льда, можно умыться очень холодной водой либо приложить такой же температуры металлический предмет. Также отеки можно быстро убрать, прикладывая к глазам попеременно тампоны, смоченные в холодной и теплой воде.

Заплаканные глаза промываются крепко заваренным зеленым чаем. Есть и более простой способ: пакетик зеленого чая необходимо заварить, а после остывания поместить в морозилку на 15 минут. Прикладывают его к области глаза до тех пор, пока он не станет теплым.

Компресс из молока помогает успокоить раздражение, увлажнить кожу, снять отек, уменьшить красноту. Эффект заметен после 10 минут применения. Его смывают с лица холодной водой и увлажняют кожу кремом для век.

Помощь лекарственных растений и овощей

Хорошо успокаивает слизистую отвар шалфея. Улучшит состояние кожи отвар из ромашки. Можно сделать косметический лед. Для приготовления отвара нужно:

1. 1. Залить 2 ст. л. засушенных цветков ромашки 500 мл воды.
2. 2. Поставить на плиту и ждать, пока закипит.
3. 3. Процедить отвар.
4. 4. Разлить его по специальным формам для льда и заморозить.

Когда потребуется снять отек, достать кубики льда с ромашкой, завернуть их в хлопчатобумажную ткань. Можно протирать кожу вокруг глаз косметическим льдом либо прикладывать на 30 секунд к местам отеков. Данный способ является методом’экстренной помощи’.

Перечная мята благодаря охлаждающему эффекту отлично подходит для тонизирования сосудов. Листья мяты можно легко размять между пальцами или приготовить отвар. Справляются с отеком листья, приложенные к коже век на полчаса, и тампоны, смоченные в холодном отваре.

Петрушка благотворно влияет на состояние сосудов и кожи. Полезно для снятия отека и красноты делать маски из мелко нарубленной свежей зелени петрушки. Прикладывается компресс на полчаса. Также эффективно делать отвар из петрушки и прикладывать смоченный в нем тампон или замораживать и прикладывать компресс изо льда.

Не менее полезны маски из мякоти огурца. Можно приложить тампоны, смоченные в холодном огуречном соке.

Одним из самых популярных средств является сок свежего картофеля. Сырой овощ натирается на мелкой терки, помещается в марлю и прикладывается на полчаса. Отварной картофель необходимо использовать для компрессов в теплом виде, чтобы было комфортно коже.

Видео

fr-dc.ru

советы, народные рецепты «Здоровое Око»

Причины возникновения отеков

Припухлость век может спровоцировать разнообразных факторов. Чтобы лечение было эффективным, необходимо разобраться, что именно привело к появлению отёчности. Чаще всего «корень зла» кроется в генетической предрасположенности, злоупотреблении вредными привычками, хронической патологии.

• Аллергическая реакция на косметические средства, пыльцу, шерсть домашних животных часто становится причиной опухших век;
• Повреждение кровеносных сосудов в глазнице. Травма приводит к отёчности сетчатой оболочки. В этом случае народную медицину необходимо совмещать с приёмом медикаментов;
• Заболевания внутренних органов, характеризующихся образованием отёков;
• Авитаминоз и несбалансированное питание. Помимо мешков под глазами появляется вялость и раздражительность;
• Длительное нахождение на солнце или частое посещение солярия приводит к тому, что припухлость перемещается со лба на веки;
• Злоупотребление спиртными напитками, соленой и жирной пищей;
• Чем старше человек, тем медленней у него протекает обмен веществ. В результате в глазнице скапливается влага, и появляются отеки.

Причин появления отеков может быть огромное количество. Такой признак бывает даже симптомом опасного заболевания, поэтому не лишним будет пройти обследование и проконсультироваться с врачом, если лицо отекает довольно часто.

Можно выделить такие популярные причины:

1. Скопление жидкости. Чаще всего причиной появления отеков является употребление большого количества жидкости на ночь или соленой пищи. Также лицо может отекать после чрезмерного употребления алкоголя, после слез.
2. Появление воспаления. Если это случается, тогда также покраснеет кожный покров, может повыситься температура.
3. Заболевания внутренних органов. Зачастую от отечности страдают люди с проблемами с сердцем, почками, щитовидкой.
4. Аллергическое проявление. В этом случае отек может быстро появиться и исчезнуть за короткий период времени.
5. Гормональные сбои, травмы, укусы насекомых.
6. Генетическая предрасположенность к образованию мешков под глазами.
7. Усталость глаз. У людей, которые долго работают за компьютером, напрягают органы зрения, может появляться отечность.
8. Возраст. С годами кожа теряет тонус, поэтому появляется провисание тканей в этой зоне. Нередка эта проблема и у людей после 40 лет. Связано это с анатомическим строением и потерей упругости кожи.

Прежде всего, причина отечных век — это скопление межтканевой жидкости и ее задержка, вследствие нарушения обмена веществ.

Для того, чтобы бороться с проблемой прежде всего необходимо выяснить причину ее появления, ведь только так можно подобрать наиболее приемлемый и эффективный способ борьбы.

Появление отеков может быть спровоцировано самыми разнообразными причинами. Вот некоторые из них.

Образ жизни

Не стоит и говорить, что даже стиль жизни может влиять на внешний вид. Если вы любитель шумных алкогольных вечеринок, ложитесь спать под утро и просыпаетесь лишь к вечеру — проблемы с отеками просто не избежать.

Как убрать отеки после пьянки? Быстро справиться с проблемой просто не удастся — избыток жидкости и недосыпание в любом случае отложит свой отпечаток на лице.

Здесь лучше всего сразу воспользоваться специальными охлаждающими кремами, выпить мочегонное средство для более быстрого выведения жидкости.

Во всех этих случаях необходимо просто пересмотреть свой образ жизни, исключить алкоголь и другие вредные вещества, ложиться спать вовремя.

Все это поможет сохранить красоту и сияющий внешний вид надолго.

Иногда плакать полезно, ведь со слезами выводятся некоторые вредные вещества. Но все ведь должно быть в меру, поэтому слезы, особенно на ночь, могут спровоцировать появление отеков на лице утром.

Происходит это потому, что в состав слезы входит соль, которая препятствует выводу жидкости, она скапливается и появляется чрезмерная отечность. Более того, слезы часто связаны со стрессом и эмоциональным переживанием, бессонницей.

Все эти факторы, естественно, негативно влияют на организм, поэтому таких состояний необходимо стараться избегать.

Избыток косметики всегда негативно влияет на состояние кожи, даже если средства хорошего качества и от именитых производителей.

Перед сном остатки косметики необходимо тщательно удалять, в противном случае существуют все риски нанести вред не только коже, но и всему организму.

Внимательно относитесь к выбору крема,  особенного ночного, сыворотки и т. д. Его состав должен быть легким, а после нанесения на коже не должно быть утягивающей пленки. В противном случае отеки по утрам будут вашим постоянным спутником.

Профессиональная помощь (5 процедур)

Если долго плакать, глаза станут красными, а утром на веках появятся небольшие опухлости. Это происходит из-за того, что активизация слезных желез нарушает нормальный кровоток внутри глаза. К тому же слезы содержат соль, которая задерживает жидкость и вызывает отек.

Заплаканные глаза

Все эти симптомы делают лицо заплаканным и изможденным. Чтобы избежать таких последствий, можно научиться плакать правильно. Для этого при плаче голову опускают вниз. Тогда слезы капают, а не скатываются по коже. Это также позволяет сохранить макияж.

Наши очи приобретают не эстетический вид, настолько, что всем окружающим становится очевидно: мы пережили некий эмоциональный срыв. Такие факты принято скрывать в современном обществе. Женщины рыдают часто, а бывает плачут и мужчины.

Что же происходит с нашими глазами, когда человек даёт волю чувствам:

• Раздражение капилляров — это основная причина покраснения. Каждый знает, что слёзы имеют соленый вкус. Вот соль и воздействует на капилляры. И тут, чем больше тереть, тем хуже.
• Раздражение протоков. Слеза проходя по каналу травмирует окружающие ткани, что вызывает легкое воспаление.
• Застой жидкости в клетках. И опять, проблема в солёности слёз. Соль, как известно, задерживает воду.

• запретите себе тереть глаза;
• запрокиньте голову назад;
• приложите охлаждающие салфетки с ментолом;
• всегда носите в сумочке мицеллярную воду;
• надавите на активные точки в области века;
• сделайте гимнастику для глаз.

Чтобы избавиться от данной проблемы, рекомендуется отправиться к специалистам, которые проведут подходящую современную процедуру. Вот некоторые популярные косметологические манипуляции:

• электростимуляция – процедура, во время которой воздействуют низкочастотными токами;
• дарсонвализация – использование переменного тока;
• лимфодренаж– манипуляция, которая подразумевает стимулирование оттока лимфы;
• мезотерапия– инъекционная процедура, во время которой вводят под кожу особые препараты;
• грязевые маски – косметологическая процедура, во время которой на кожу накладывают специальные грязи.

Народная медицина и домашнее лечение не всегда приносят ожидаемый результат. В этом случае на помощь приходят косметологи. Выделяют несколько процедур, которые эффективно борются с отёками:

• Электростимуляция. На кожные покровы оказывается воздействие электрическим током низкой частотности;
• Лимфодренаж. Процедура направлена на стимуляцию вывода лимфы;
• Мезотерапия. Курс инъекций, в процессе которых под кожу вводят специальный коктейль. Его состав подбирается индивидуально для каждого пациента;
• Дарсонвализация. Использование переменного тока для устранения припухлости век;
• Грязевые маски. На кожные покровы накладывают специальную лечебную грязь.

Процедуры имеют некоторые противопоказания, поэтому обязательно проконсультируйтесь с доктором, прежде чем отправляться в салон красоты.

Готовьтесь заранее

Большое значение для борьбы с последствиями эмоционального выплеска имеет время суток, на которое он пришелся. Чаще всего, люди позволяют себе очищающие душу слёзы по вечерам после трудового дня, дома, в кругу близких или в полном одиночестве. Особенно любят рыдать на ночь.

После плача обычно прекрасно спится, как в детстве. Психика расслабленна и, человек, по младенчески всхлипнув напоследок, крепко засыпает. Но утром, когда слезаем с постели, и нужно выходить в мир,  лицо выглядит так, что в пору опять заплакать.

Итак: глаза опухли после слёз, что делать? Как ни удивительно прозвучит этот совет, но к утреннему пробуждению правильнее подготовиться с вечера:

• Не засыпать сразу после плача. Пусть минует хотя бы часа два.
• Свежий воздух. Откройте форточку. Выйдите на балкон. Подставьте лицо ветру. Поймайте пару снежинок. Подышите. Это поможет снять припухлости.
• Умойтесь. Если дело ко сну, то холодная вода не подойдёт, хотя она и снимает отёки достаточно эффективно, так как способствует сжатию сосудов.
• Положите подушку повыше. Более высокое положение головы во время сна посодействует оттоку жидкости, что удалит отёчность.

Впрочем разрыдаться женщина способна в любой миг. Существуют методы, которые спасут независимо от времени суток.

Как можно помочь?

Если ни один из предложенных выше вариантов не принес результата, тогда необходимо посетить клинику и пройти тщательное обследование. Поскольку отсутствие эффекта от народной медицины и массажа свидетельствует о сбое в работе организма. В этом случае речь идет уже не о косметическом дефекте, а о проблемах со здоровьем.

Доктор сможет выявить причину появления отеков и подберет оптимальный курс терапии. Избавившись от заболевания, вы автоматически справитесь с припухлостью век.

Как убрать отеки под глазами быстро и в домашних условиях без операции? Этот вопрос, пожалуй, интересует многих и не только женщин, но и мужчин.

Кстати, мужчины сталкиваются с подобной проблемой не реже, чем представительницы прекрасного пола, но в связи с тем, что мужская кожа несколько грубее, то данную проблему может быть просто меньше заметно.

Для того чтобы убрать припухлость век, можно использовать такие подручные средства, как свежие овощи. Например, огурцы отлично снимают избыточную отечность и улучшают состояние кожи.

Можно натереть на терке небольшой огурец, положить его на марлю или бинт и приложить к глазам. Подержать не менее 20 минут.

Также отличным домашним и доступным средством является обычная чайная заварка. Возьмите два чайных пакетика, хорошо если они будут теплые или холодные, но ни в коем случае не горячие!

Приложите пакетики к глазам и отдохните так 15-20 минут. Чай хорошо снимает и воспаление и покраснение глаз, что будет особенно актуально после бурного вечера и приема алкоголя.

Как избавиться от проблемы за сутки?

Как убрать отеки под глазами в домашних условиях за один день? Этот вопрос также является достаточно актуальным для многих людей.

Справиться с проблемой поможет ромашка и витамин Е. Вообще, сам по себе ромашковый чай — это действительно чудодейственное средство для поддержания и восстановления красоты, но использовать его можно и в качестве компрессов.

Смочите ватные диски в теплом чае и приложите на глаза, можно также протереть таким тампоном и всю кожу лица (предварительно очищенную).

Природные компоненты обладают противовоспалительным действием, хороши снимают отечность и восстанавливают естественный цвет лица.

Если нужно быстро снять отечность, то здесь может хорошо справиться с задачей обычный витамин Е, который можно купить в любой аптеке по доступной цене.

Смешайте несколько капель этого витамина с холодной водой, смочите тампоны и приложите к глазам минут на десять. Результат не заставит себя долго ждать — припухлость заметно уменьшиться.

Если веки отекают регулярно, но никаких заболеваний не обнаружено, то можно делать систематические маски в домашних условиях:

1. Витаминные компрессы. Компоненты для них найдутся в любом холодильнике. Это свежие овощи, яйца, ягоды, фрукты. Хорошим подтягивающим эффектом обладают огурцы и ягоды клубники. Просто измельчите и приложите смесь (на марле или бинте) к глазам. Делайте такие процедуры регулярно и состояние кожи заметно улучшиться.
2. Применение петрушки. Высокой эффективностью в борьбе с отеками обладает эта зелень. Для масок можно использовать зеленую часть и корень. Зелень петрушки измельчите, залейте горячей водой (не кипятком, так как потеряются все полезные вещества!) и дайте настояться. В итоге должна получиться желеобразная субстанция. Храните ее в холодильнике, но не более недели. Целебный отвар можно приготовить и из корня петрушки. Тщательно измельчите его и залейте водой, прокипятите несколько минут, процедите. Полученный отвар используйте утром и вечером в качестве тоника для лица.
3. Крахмальная маска. Это средство выведет жидкость, подтянет кожу. Нужно взять 10 г крахмала, к нему добавляется ретинол и 5 капель сандалового масла (эти компоненты можно приобрести в аптеке). Наносится кашица на 10 минут.
4. Тыквенное средство. Такая маска выводит жидкость, питает кожу. Потребуется 15 г испеченной тыквы. Ее превращают в пюре, смешивают с 2 ст. л. кефира. В кашицу добавляется 3 капли эфирного масла пачули. Наносится на треть часа.
5. Помощь другой зелени. Для этого стоит обзавестись листвой мяты и семенами укропа. Этих компонентов нужно взять по 1 ст. л. Смесь оставляют вариться на протяжении 10 минут, предварительно добавив 250 мл кипятка. Полученный состав используется для примочек. Прикладывать ватные диски, смоченные в отваре, нужно на десять минут.
6. Ложки из нержавеющей стали. Эти атрибуты также могут послужить помощниками в том, как убрать отеки под глазами быстро после сна в домашних условиях. Для этого они кладутся в холодную воду, а затем прикладываются к проблемному месту. Когда они нагреваются, их отправляют обратно в холод.
7. Кофейная маска. Такое средство устраняет отеки и темные круги. Для этого нужно взять 5 г растворимого кофе, которое разводится в небольшом количестве воды. Эта жидкость охлаждается и смешивается с 10 мл йогурта. Маска накладывается на область глаз на треть часа. Удаляется аккуратными движениями ватным диском.
8. Белок. Чтобы быстро убрать отек под глазами, нужно взбить белок, полученный из 2 яиц. Все это наносится на кожный покров, а смывается, когда смесь засохнет.
9. Использование картофеля. Если отек появился за ночь, и его нужно в короткие сроки ликвидировать, тогда поможет картофель в сыром виде. Изначально убирается кожица, потом корнеплод отправляется в холодильник до охлаждения. После этого кусочки картофель прикладываются на треть часа на глаза.
10. Молочные примочки. Если была бессонная ночь, тогда в ватные диски нужно смочить в молоке и приложить на четверть часа на область глаз.

Как убрать отеки под глазами после слез? Если ситуация требует незамедлительного решения, воспользуйтесь самым простым и доступным методом — приложите к векам кубики льда.

Хорошо заморозить и чай — черный или зеленый. Такой лед может вас выручить в трудной ситуации — когда необходимо быстро избавиться от следов слез и усталость на лице.

Поместите кусочек льда в полотняный мешочек и прикладывайте к глазам. Отечность пройдет.

Очень часто причиной появления отеков является замедленное выведение жидкости из организма, нарушенный обмен веществ. В этом случае могут помочь специальные витамины и мочегонные средства.

Если проблема существует, обратитесь к врачу и он поможет вам в выборе медикаментозных препаратов. Доктор посоветует, как убрать отеки под глазами аптечными средствами.

Неправильный подбор медикаментов может спровоцировать появление более серьезных проблем и отклонений.

Сейчас очень распространены специальные пластыри против отеков. Их состав абсолютно натурален, способствует быстрому устранению отеков и оказывают противовоспалительный эффект.

Такие средства рекомендуется использовать лишь в крайних случаях, когда необходимо быстро привести лицо в порядок. Дело в том, что клейкая основа пластыря растягивает кожу и это может привести к появлению морщин.

Хорошо с отеками справляются и специальные косметические средства, приобрести которые можно также в аптеке.

Это могут быть специальные охлаждающие крема и мази для области вокруг глаз. Учитывайте то, что стоят такие препараты недешево и стоит внимательно отнестись к их выбору.

Самыми популярными считаются такие мази:

• Куриозин. Он приводит к ускорению циркуляции в капиллярах, восстановлению кожного покрова. Зачастую средство назначается при появлении угрей, но оно также может помочь в борьбе с отеком. Рекомендуется осуществлять нанесение дважды в сутки.
• Фореталь. Полезная мазь, которая устраняет отечность и шелушение на лице.
• Солкосерил. Средство приводит к активизации вещественного обмена. Регулярное использование (3 раза в неделю) обещает избавить от систематической отечности.
• Гепариновая мазь. Она предназначена для борьбы с тромбозами. Но ее еще и применяют против отеков. Главное, наносить ее аккуратно, чтобы она не попала в глаз.
• Релиф. Средство имеет богатый состав, который поможет устранить отек.

Многих интересует, как убрать отеки под глазами в 40 лет. Здесь проблема решается уже гораздо сложнее, ведь в этом возрасте кожа теряет свою упругость и эластичность.

Как следствие и появляется чрезмерная отечность. В таком возрасте без специальных косметических средств и препаратов уже не обойтись.

Также помогут решить проблему салонные процедуры — уколы специальных препаратов, подтяжка кожи.

Массаж и гимнастика

Эффективно борется с отечность легкий массаж век. Нежными движениями растирайте припухлость, двигаясь от переносицы к вискам. Для достижения максимального результата возьмите эфирное масло, смочите в нем кончики пальцев.

Также можно воспользоваться кубиками льда для массирования области вокруг глаз. Медленно водите им от век к щекам. Кожные покровы охлаждаются, и кровообращение приходит в норму. Однако не стоит проводить подобную процедуру слишком долго, вы можете переохладить эпидермис.

Неплохой эффект в борьбе с отеками приносит гимнастика:

• Широко распахните глаза, задержитесь в таком состоянии на пару секунд, затем расслабьте мускулатуру;
• Посмотрите вверх. При этом нижнее веко должно быть поджато, а верхнее остается неподвижным;
• Нарисуйте в воздухе глазами разные геометрические фигуры. Сначала двигайтесь по часовой стрелке, затем против нее;
• Приложите ладошку ко лбу и постарайтесь натянуть брови. Одновременно необходимо напрягать верхние веки.

Хорошо бы сделать упражнения. Повращать глазами по кругу, вверх-вниз, справа-налево. Быстро поморгать. Помогут и воздействия на активные центры: легкие надавливания на среднюю точку под глазами, там, где заканчивается твердая кость, затем так же — на внутренний уголок зрительного органа и на внешний.

Потом нужно сильно потереть ладони между собой, пока они не станут тёплыми и закрыть очи так, чтобы полностью погрузить в темноту и тепло ладоней. Этот метод практикуют йоги с древнейших времён. Хорош и пальцевый душ — такое быстрое и не весомое постукивание пальцев по границе между костью и нижним веком.

ТОП-10 эффективных кремов

В продаже можно встретить множество различных средств, которые борются с отеками под глазами. Можно выделить десяток лучших кремов и гелей, которые действительно помогают решить проблему:

1. Eye contour nourishing cram. Этот крем положительно себя зарекомендовал. Он не только устраняет отечность, но и борется с «гусиными лапками».
2. Microcellulaire. Это гель, который представила компания Guam. В его составе есть множество разнообразных компонентов, имеющих растительную основу. Он провоцирует выравнивание поверхности кожи, нормализацию процессов обмена, исчезновение припухлости, воспаления.
3. SOS. Такое интересное название имеет гель компании Eldan. Он оснащен роликовым аппликатором, что делает его удобным в применении. Он также эффективно борется с мешками под глазами, складками, улучшает процессы обмена. Но его не рекомендуется использовать людям, которым не выполнилось 25 лет.
4. Christina Gel. В его составе содержится гиалурон и важные витамины. Он устраняет опухшие веки, уменьшает морщины.
5. LiftActiv DS. Рекомендовано применять людям, старше 35 лет. Средство еще отлично справляется с признаками старения.
6. Блефарогель. Это средство пользуется большой популярностью. В его составе есть гиалурон и вытяжка алоэ. Помимо основной задачи, он еще и борется с воспалением, раздражением, очищает поры.
7. Vichy Idealia. Это популярное средство, представленное компанией Виши. Главным компонентом крема является кофеин.
8. Aqualia Thermal. Это средство гелиевой консистенции. Очень полезно женщинам постарше, которые часто не высыпаются.
9. No Bag. Это французский крем, который положительно сказывается на кровотоке, провоцирует ускорение липолиза, борется с припухлостью, синеватым оттенком в области глаз.
10. Eyetuck. Средство за короткий промежуток времени убирает мешки, выводит излишнюю жидкость.

Отзывы о применении народных средств от отёков

Большинство откликов, размещенных на различных интернет-порталах, подтверждают эффективность «бабушкиных рецептов» в борьбе с припухлостью век.

Анна, 30 лет

Пробовала бороться с отечностью разными способами, покупала дорогостоящие кремы, пила витаминные комплексы. Но каждый раз проблема возвращалась. Избавиться от мешков под глазами помогла специальная гимнастика, которую я выполняла утром и вечером. Быстро устраняет припухлость маска из картофеля.

Ольга, 42 года

Сменила средство для ухода за областью глаз и наутро проснулась с красными и отекшими веками. Избавиться от дефекта за короткий срок помог проверенный годами рецепт – компресс из пакетиков зеленого чая.

Это прекрасное и недорогое косметическое средство. Этот овощ способен убрать опухоль с глазок, освежить и увлажнить лицо в целом. Тонкие срезы огурца прикладываем к мешочкам под глазами. Естественно в лежачем положении.

Обычный чай это самое простое и известное средство для избавления от опухлости. Его широко используют и когда появляются мешки под глазами после беспокойной ночи. Лучше использовать черный чай без добавок и ароматизаторов.

Смочите в заварке ватные диски и приложите на каждый глаз. Можно наполнить заваркой марлю. Самое же простое: это прикладывание слегка отжатых чайных пакетиков. Делать это нужно лёжа. Ну в другом положении примочка просто не удержится на веках.

Опухание снимает и зелёный чай, но в наружном применении он не так эффективен, как чёрный. Его следует выпить в случае отёков. В том числе, если они возникли вследствие употребления алкоголя вечером.

Сырой овощ тоже является первым другом зарёванной дамы. Благодаря крахмалу банальная картошка прекрасно справится с опуханием за пару минут. Правда плоды лучше потереть, завернуть в марлю и приложить, но, если нужно срочно привести себя в порядок, то подойдут и просто ломтики.

Всякая современная женщина знает, что в морозилке всегда должны быть кубики льда. Это незаменимое средство для быстрого снятия опухания в домашних условиях. Замораживать можно и чистую воду, и отвар трав, и молоко или сыворотку.

Скрыть следы рыданий поможет и кефир. Кислота, содержащаяся в этом изделии, сократит раздраженные сосуды и скопившаяся жидкость уйдёт. Ватный диск, смоченный в кефире, накладывается на каждый глазик.

Именно белок без желтка тоже подходит для устранения следов слёз. К тому же это отличное средство от морщинок под глазами. Но тут нужно следить, чтобы белок не засыхал и не стягивал кожу. Посему смачиваем веки каждые две минуты. Для этого очень подходит мицеллярная вода.

И опять ватный диск или просто кусочки ваты смачиваются отварами травы. Здесь помогут: ромашка, шалфей, берёзовый лист. Прикладываем на 10-15 минут. Последний из перечисленных даёт результат и в виде напитка. Обладает мягким мочегонным действием и помогает быстро.

Петрушку и укроп также можно применить, и не только в виде отвара, но и в измельчённом состоянии, накладывая кашицу на глаза. Причем действие будет сильнее, если смешать ароматные травки с кефиром или сывороткой, мёдом или тёртым картофелем. Действуют они и в случае приёма внутрь, так как имеют лёгкий мочегонный характер.

Поместите две чайные ложки в морозильник на пару минуток. Приложите к опухлостям, оставьте до согревания металла. Если необходимо, повторите несколько раз. Это точно поможет.

Конечно эти способы хороши, когда вы дома и всё под рукой. Но жизнь прячет сюрпризы и не всегда приятные. Слёзный поток способен застать нас где угодно. И в этом случае помогут средства из аптеки. Совсем не помешает, если носить некоторые из них в сумочке постоянно. Зачем? Да на всякий случай.

Применение лекарственных препаратов ни в коем случае не должно стать тем, что употребляется в тот период, когда захотелось поплакать. И еще раз: прежде чем поместить в свою аптечку мочегонное, посоветуйтесь с доктором.

Что на эту тему предлагают аптеки: самая тяжёлая артиллерия — «Фуросемид». Препарат имеет сногсшибательный эффект, поэтому, если уборная вне зоны быстрого доступа, то от него лучше отказаться. «Буметанид» ещё сильнее, но действие не такое продолжительное.

Для быстрого устранения мешков под глазами хороши «Релиф», «Проктониз». «Гепариновая мазь» и ряд других. Для покупки стоит проконсультироваться с фармацевтом. Это может быть: » Троксевазин», «Лиотон».

Совершенно незаменим «Визин». По одной капле в каждый глаз, и сократятся сосуды. Молниеносный эффект.

Современная фармацевтика предлагает и такое средство, которое уж и не чаяли дождаться — пластырь. Он гораздо безопаснее, чем таблетки, дает скорый результат. Это и продукт от фирмы «Грин Мама», и от «Лузеро», и другие.

Пластыри создаются из растительных экстрактов и имеют гелевую основу. Они оказывают косметический эффект и не только убирают припухлости, но и освежают и омолаживают кожу вокруг глаз. Буквально пятнадцать минут, и можно делать макияж.

Вопрос — ответ

Какие варианты пластической операции при образовании мешков под глазами?

Если щадящие методы бессильны, тогда стоит обратить внимание на блефаропластику. Она бывает разных видов, к примеру, лазерная, круговая.

Почему появляется отек под глазами у ребенка?

Такая проблема может сигнализировать о том, что ребенок плакал вечером или ночью, выпил много жидкости перед сном, долго сидел за компьютером, поздно ложится отдыхать. Но в некоторых случаях родителям стоит побеспокоиться, так как отек может говорить о появлении какого-то серьезного заболевания. Чтобы не рисковать, покажите малыша врачу.

О каких заболеваниях может сигнализировать отек в области глаз?

Такая проблема появляется, если ухудшилось здоровье почек, сердца, щитовидной железы, появился гайморит или синусит.

Массаж

Хорошо помогает справиться с отеками массаж зоны под глазами. Все движения должны быть легкими и плавными.

Можно делать массаж и по японской технологии — стимулировать биологически активные точки. Массаж нужно делать в расслабленном состоянии, используются только подушечки пальцев.

Надавливания производятся от края глазниц к бровям, легкими движениями. Точно также выполняется массаж нижней части глазниц и век.

Если интересует как убрать отеки под глазами после ботокса, то справиться с этой проблемой как раз и поможет массаж, поэтому детально изучите методику, по сути, в ней нет ничего сложного.

Также стоит обратить внимание на специальные упражнения, которые помогают избавиться от мешков под глазами, отека.

Что делать?	Фото
Сильно закройте глаза, после чего постарайтесь открыть их очень широко.
Двигайте зрачками по кругу в разные стороны.
Двигайте зрачками в влево и вправо.
Сначала закройте глаза. Когда вы их откроете, посмотрите вверх, задержавшись в таком положении.

Косметика

Как избавиться от проблемы при помощи косметики? Наверное, этот вопрос задают многие женщины, у которых просто нет времени на маски и специальные процедуры.

При необходимости можно визуально уменьшить отечность век, для этого необходимо использовать специальные косметологические средства и нанести правильный макияж. Первый помощник — это крем с дренажным эффектом.

Выбирайте легкие консилеры с светоотражающими частичками — они помогут эффективно замаскировать мешки под глазами.

Не стоит накладывать слишком вызывающий макияж на глаза, ограничьтесь тенями натурального оттенка и небольшими стрелками, которые тоже, кстати, способны отвлечь внимание от припухлостей глаз.

Учимся плакать правильно

Ну и последний совет. Если уж избежать слёз не выходит, а так обычно и бывает. Плачьте всё же грамотно. Ведь рыдание — враг красоты.

• Запрокидывайте голову назад

В этом случае слёзы будут стекать через внешние уголки и нанесут меньший ущерб, особенно если на глазах макияж или тем более ресницы нарощенные.

В том случае, когда рыдать с запрокинутым подбородком кому-то кажется глупым, то опустите наоборот голову вниз. Тогда слезинки станут стекать по ресницам и меньше раздражать глаза.

Жидкость из глаз лучше деликатно промокнуть платком.

Бывает и так, что приходится фотографироваться после рыданий. А глазки распухлые, зарёванные, веки шелушатся, кругом краснота. Предстать в таком виде на фото женщина категорически не может. В этом случае сильно помогает фотошоп. Он быстро сделает взгляд сияющим и удалит следы опухания.

Слёзы — неизбежная часть жизни. На то мы и люди, чтобы время от времени плакать. Лучше, когда это происходит от радости, но в любом случае это гениальный природный механизм защищающий нас от того, чтобы наши эмоциональные предохранители не вышли из строя.

Профилактика

Намного проще не допустить появления отеков под глазами, ведь на самом деле все просто:

• не ешьте на ночь, особенно жирную и соленую пищу;
• ограничьте употребление жидкости в вечернее время;
• не злоупотребляйте алкоголем;
• нормализуйте сон — ложитесь спать в строго определенное время, спите не менее 8 часов в сутки;
• не злоупотребляйте ультрафиолетом;
• избегайте стрессов.

Отзывы

НАТАЛЬЯ, 33 ГОДА:

«Часто появлялись утренние синяки и отеки. Приобретала дорогостоящие крема, но особо они не помогали. Начала искать подходящее средство. Мне лично помогает массаж, гимнастика, а также маска из картофеля.»

ВЕРОНИКА, 46 ЛЕТ:

«Купила новое средство для снятия макияжа. Видимо оно мне не подошло, так как появился отек, и покраснела немного кожа под глазами. На удивление, мне помогли примочки из зеленого чая.»

Мнение эксперта

Ирина Дорофеева

практикующий косметолог

При появлении отеков хорошо помогает прикладывание холодных предметов. Ни в коем случае не стоит делать горячие компрессы. Любые косметические средства наносятся аккуратно, будто человек подтягивает кожу. Если ситуация запущенная, тогда вряд ли помогут народные средства или даже эффективные крема. В таком случае советую обратиться к косметологу. Он сможет помочь, проведя мезотерапию, дарсонвализацию или другую процедуру. Но иногда единственным вариантом будет блефаропластика (пластическая операция на веках).

Жаклин Арагон

пластический хирург

Чтобы избавиться от отеков, нужно подойти комплексно к проблеме. Во-первых, стоит учитывать и то, что мешки под глазами могут появляться вследствие какого-то заболевания, поэтому важно определить причину их возникновения. Если болезнь исключена, тогда стоит попробовать различные домашние средства. Особенно эффективно прикладывание льда, применение специальных кремов. Но часто отеки появляются вследствие возрастных изменений. Именно поэтому женщинам постарше я бы посоветовала обратить на такие операции, как блефаропластика или чек-лифтинг.

Если же проблема все же есть, не стоит сразу пускать в ход тяжелую артиллерию — дорогие кремы и уколы. Попробуйте сначала решить проблему при помощи народных методов и натуральных, безвредных средств.

Анна, 30 лет

Ольга, 42 года

neonkologia.ru

очень долго плакала, глаза опухли что делать???

Опухшие от слез глаза — первая помощь. Для начала откройте форточку и/или по возможности окно и глубоко вдохните ещё «спящий» воздух. Повторите процедуру глубокий вдох-выдох 10-20 раз. Свежий воздух пробудит и взбодрит Вас, отвлекая от грустных мыслей. Умойтесь прохладной или холодной водой. Эту нехитрую процедуру следует повторить 2-3 раза с интервалом 8-10 минут, чтоб окончательно прийти в себя. Если есть время и желание принять контрастный душ – отлично. Если же нет – приложите на несколько секунд к глазам ватные диски, обильно смоченные холодной водой. Выполните несколько упражнений для глаз. Опустите глаза в низ, а указательным пальцем проведите дугу по верхнему веку. Поднимите взгляд вверх. Повторите упражнение 10-15 раз. Выпейте стакан воды. И не слушайте тех, кто утверждает, что вода провоцирует ещё большую отечность. Так может произойти только в том случае, когда Вы употребляете жидкость перед сном. Утром же стакан прохладной воды поможет Вам возобновиться после «слезной» ночи. Ну а теперь уделите 15-20 минут спасительным компрессам для опухших от слез глазам. Эти рецепты – индивидуальные, так что, опробуя все, Вы точно будете знать, какой способ помогает именно Вам. Компрессы для опухших от слез глаз. Самый простой компресс – это протирание кожи кусочком косметического льда, приготовленного в домашних условиях. Лед может быть приготовлен из минеральной воды, зеленого чая или отвара петрушки. Проверенным и эффективным способом уменьшить отечность вокруг глаз является компресс из мелко натертого сырого картофеля. Кашицу из картофеля немного отжимают и перекладывают в небольшие марлевые мешочки. Эти мешочки прикладывают к глазам на 15-20 минут. Желательно в это время находиться в темном прохладном помещении. В завершении процедуры глаза умывают прохладной водой. Зелень петрушки применяют аналогичным образом – измельчают и «упаковывают» в небольшие марлевые мешочки. Зеленый чай, а точнее оставшаяся после него заварка, также используется в качестве спасительного компресса. Только чай для этого должен быть качественным, и без добавок. А слабо заваренным зеленым чаем можно даже умыться. Некоторые используют измельченную мякоть огурца для уменьшения отечности. Для этого кожуру с него срезают толстым слоем, а косточки (при их наличии) вырезают. <a href=»/» rel=»nofollow» title=»27177021:##:2012/01/kak-pomoch-opuxshim-ot-slez-glazam/» target=»_blank» >[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a>

картошку наложи круглешки

холодное приложи

Холодный компресс, легкий пальцевый массаж.

приложить холод. умыться холоной водой.

не тереть — во-первых. а вообще, заввари 2 пакетика зеленого чая, охлади и на глаза на 15 мин, промой холодной водой, главное — не три глаза!

можно просто холод приложить или ложки столовые к каждому глазу

я брала ложку и клала в морозилку. потом холодную ложку к глазику приложила и прошло довольно быстро за 10 минут

холодной водой

touch.otvet.mail.ru

Как быстро убрать отек глаз после плача?

Женщины всегда были более чувствительными натурами, поэтому им присуще такое частое проявление эмоций, как плач. Однако помимо душевного облегчения, которое он приносит, на лице впоследствии можно заметить отек глаз и век, а также покраснение щек и носа. Такие косметические дефекты бывает сложно скрыть, и они способны существенно испортить настроение представительницам слабого пола. Можно ли быстро исправить ситуацию и вернуть привлекательный внешний вид?

Причины отека глаз после плача

После плача немногим удается сохранить прежнюю привлекательность. И если пролитые накануне вечером слезы могут никак не сказаться на состоянии лица утром, то продолжительный плач в начале дня может испортить не только настроение, но и внешний вид на целый день.

Почему такой естественный физиологический процесс, как плач, способен привести к отеку глаз и покраснению лица? Дело в том, что он активизирует работу слезных желез, которая препятствует нормальному кровотоку, вызывает отек кровеносных сосудов, а, в некоторых случаях, даже их повреждение.

Доказано, что опухание и отек глаз образуется при застое жидкости в организме, возникающей (в том числе) из-за содержащейся в слезах соли. Особенно это заметно у людей с глубоко посаженными глазами.

Хотя плач является одной из самых распространенных причин отека век и глаз, дополнительными факторами, влияющими на появление этого косметического дефекта, могут быть:

• избыток соли и соленых продуктов в рационе;
• заболевания почек и мочевыводящей системы;
• различные аллергические реакции;
• гормональные нарушения в организме женщины;
• продолжительные нагрузки на глаза во время работы за компьютером или чтения;
• дефицит сна;
• хроническая усталость.

medaboutme.ru

Как снять отеки с век после слез

21 мая 2014

Автор КакПросто!

Часто длительный плач приводит к отечности и припухлости глаз, но существует несколько способов, которые могут справиться с проблемой отекших век с использованием простых средств.

Статьи по теме:

Вам понадобится

• — чайные пакетики;
• — вода;
• — огурец ;
• — яичный белок ;
• — холодный компресс;
• — картофель.

Инструкция

Огурец является старым и проверенным средством против отекших глаз. Благодаря высокому содержанию воды и охлаждающему эффекту ломтики огурца успокаивают воспаленные глаза и уменьшают отек, который возникает после слез. Отрежьте два ломтика холодного огурца. Сядьте в удобное кресло, приподнимите голову. Приложите ломтики на область под глаза и через 15 минут снимите.

Яичные белки — еще один способ от избавления опухших глаз. Белки при высыхании стягивают кожу и уменьшают припухлость. Взбейте их и нанесите непосредственно на опухшие веки и через несколько минут после высыхания смойте.

Возьмите ложки и поместите их под проточную воду. Затем положите их в морозильную камеру. Дайте им немного заморозиться. Сядьте на стул и расположите заднюю поверхность ложек на глаза. Такие холодные ложки вызовут сужение кровеносных сосудов и облегчат отек.

Можно положить лед на глаза для уменьшения отека глаз после плача. Или примените воду со льдом. Для этого возьмите ватные диски и смочите их в чашке воды с несколькими кубиками льда. Такие холодные компрессы не только приносят облегчение, но и быстро снимут отеки и припухлости вокруг глаз. А для омолаживающего эффекта, окуните ватный диск в чашке с прохладной розовой водой и нанесите на опухшие глаза.

Картофель содержат фермент catecholase, который осветляет кожу и устраняет темные круги и отечность. Используйте прохладные тонкие ломтики картофеля на веки в качестве охлаждающего и успокаивающего компресса.

Совет полезен?

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы

www.kakprosto.ru

как быстро снять отек после слез

Последствиями слез являются покраснение глаз, припухлость век, темные круги или появление мешков под глазами. Для того чтобы избавиться от них, можно прибегнуть к народным средствам. Самым распространенным и простым является зеленый чай. Остывший пакетик просто прикладывают к векам и держат несколько минут. Однако существуют и другие проверенные методы, которые действуют быстро и эффективно: различные травы, молоко, лед и даже просто умывание.

1

Народные методы избавления от последствий слез

Если на утро опухли глаза от слез, первое, что нужно сделать, — умыться холодной водой несколько раз.

Отличный способ – контрастный душ. Он позволит не только успокоиться, но и улучшить кровообращение, что поможет в борьбе с краснотой и припухлостью глаз и век.

Важно не тереть опухшие глаза.

Из морозилки можно достать лед, который прикладывается на глаза на минуту. Его необходимо обязательно во что-то поместить (пакет, тканевая салфетка), чтобы избежать травмирования кожи. Помимо снятия отека такие компрессы могут ухаживать за кожей, убирать синие круги под глазами, если лед делать не из воды. Отличной заменой будут:

• минералка;
• зеленый чай;
• отвар лекарственных растений, например, ромашки.

Если нет льда, можно умыться очень холодной водой либо приложить такой же температуры металлический предмет. Также отеки можно быстро убрать, прикладывая к глазам попеременно тампоны, смоченные в холодной и теплой воде.

Заплаканные глаза промываются крепко заваренным зеленым чаем. Есть и более простой способ: пакетик зеленого чая необходимо заварить, а после остывания поместить в морозилку на 15 минут. Прикладывают его к области глаза до тех пор, пока он не станет теплым.

Компресс из молока помогает успокоить раздражение, увлажнить кожу, снять отек, уменьшить красноту. Эффект заметен после 10 минут применения. Его смывают с лица холодной водой и увлажняют кожу кремом для век.

2

Помощь лекарственных растений и овощей

Хорошо успокаивает слизистую отвар шалфея. Улучшит состояние кожи отвар из ромашки. Можно сделать косметический лед. Для приготовления отвара нужно:

1. 1. Залить 2 ст. л. засушенных цветков ромашки 500 мл воды.
2. 2. Поставить на плиту и ждать, пока закипит.
3. 3. Процедить отвар.
4. 4. Разлить его по специальным формам для льда и заморозить.

Когда потребуется снять отек, достать кубики льда с ромашкой, завернуть их в хлопчатобумажную ткань. Можно протирать кожу вокруг глаз косметическим льдом либо прикладывать на 30 секунд к местам отеков. Данный способ является методом»экстренной помощи».

Перечная мята благодаря охлаждающему эффекту отлично подходит для тонизирования сосудов. Листья мяты можно легко размять между пальцами или приготовить отвар. Справляются с отеком листья, приложенные к коже век на полчаса, и тампоны, смоченные в холодном отваре.

Петрушка благотворно влияет на состояние сосудов и кожи. Полезно для снятия отека и красноты делать маски из мелко нарубленной свежей зелени петрушки. Прикладывается компресс на полчаса. Также эффективно делать отвар из петрушки и прикладывать смоченный в нем тампон или замораживать и прикладывать компресс изо льда.

Не менее полезны маски из мякоти огурца. Можно приложить тампоны, смоченные в холодном огуречном соке.

Одним из самых популярных средств является сок свежего картофеля. Сырой овощ натирается на мелкой терки, помещается в марлю и прикладывается на полчаса. Отварной картофель необходимо использовать для компрессов в теплом виде, чтобы было комфортно коже.

moy-oftalmolog.com

Как снять отек с глаз быстро: после удара, слез, алкоголя

Чрезмерное накопление жидкости в тканях глаз – распространённое явление. Этот эстетический дефект должен вызывать беспокойство у человека. Причин такого состояния несколько:

1. Общее переутомление и недосып. У людей, которые рано начинают и поздно заканчивают свой рабочий день, опухшие глаза являются их хроническим состоянием. Особенно сильно это проявляется при необходимости повышенной концентрации внимания (работа за компьютером, вождение автомобиля).
2. Чрезмерное употребление алкоголя. Алкоголь обладает мощным диуретическим эффектом. Именно благодаря этому не только выводится жидкость из организма, но и нарушается электролитный баланс. Результат – отёки под глазами.
3. Гормональные сбои. Припухлость под глазами очень часто появляется у женщин во вторую половину цикла. В это время уровень эстрогена сильно повышен, а этот гормон в свою очередь способствует задержке жидкости в тканях всего организма.
4. Аллергические проявления. Такая реакция организма на аллерген вызывает активизацию тучных клеток, в особенности там, где расположены слизистые и иные ткани с повышенной проницаемостью. По этой причине отёчность наиболее часто начинается именно в области глаз и носа.
5. Воспалительные процессы. Организм пытается справиться с воспалением и «отправляет на защиту» лимфоциты. Повышенное их скопление способствует формированию отёчности глаз.
6. Чрезмерное употребление жидкости. Повышенная нагрузка на выделительную систему даже здорового человека часто приводит к тому, что часть жидкости остаётся в тканях.
7. Повышенное употребление соли. Основные компоненты поваренной соли — натрий и хлор. Натрий притягивает воду и способствует её удержанию в организме.
8. Венозный или лимфатический застой. Припухлость может появиться сразу после косметических процедур.
9. Травмы. Нарушение целостности сосудов и смежных тканей ведет к появлению гематом, которые внешне проявляются как опухоль. Сюда же можно отнести ожоги, ушибы и подобные патологические состояния.
10. Индивидуальная особенность. У ряда лиц припухлость под глазами наблюдается с самого рождения, при этом никаких отклонений в развитии и здоровье у человека нет. Эта особенность может передаваться из поколения в поколение. Обычно причиной является особое строение век с повышенной долей жировой ткани.

Как быстро снять отёк

Если у человека в ближайшие часы назначена встреча или выступление, а отечность глаз мешает ему нормально выглядеть, помочь могут простые и недорогие рецепты. Затраченное время – не более получаса, а результат будет в прямом смысле «налицо».

После удара

Эти случаи – наиболее сложные, ведь ускорить регенеративные процессы при травмах затруднительно и не всегда безопасно. После удара лучше всего незамедлительно обратиться в медицинское учреждение, чтобы исключить переломы и иные значительные повреждение органа зрения.

Если травма поверхностная, и затрагивает только мягкие ткани, то можно постараться избавиться от опухших глаз следующими способами:

1. Приложить к глазам кусочек марли, смоченной в холодной воде. Спустя полминуты, когда ткань прогреется, можно снова окунуть её в холодную воду и повторить процедуру. Общая длительность такого холодного компресса – не более 5 минут.
2. Чайный пакетик. Необходимо заварить чай как обычно. После этого пакетик положить в морозильную камеру. Спустя 5-10 минут пакетик вынимают и прикладывают к области глаз. Данное средство считается гипоаллергенным и не навредит, даже если частички заварки попадут на слизистую глазного яблока.

Последствия приёма алкоголя

Отёки здесь – внешнее проявление общего плохого состояния организма. Поэтому и бороться с ними надо также более глубокими методами, для внутреннего применения:

1. Вода с соком лимона. Половину лимона надо выжать в стакан с тёплой водой, можно добавить чайную ложку сахара. Теперь этот раствор необходимо выпить маленькими глотками. Он значительно облегчит общее состояние, восстановит водно-солевой баланс, и отёки начнут спадать уже в течение получаса.
2. Лимфодренажный массаж. Этот способ наиболее хорош, когда необходимо быстро устранить отёчность в области глаз. На отёчную зону наносят небольшое количество нежирного крема. Подушечками пальцев нужно проводить поколачивающие движения в обе стороны. Лимфа уходит здесь по двум путям – к переносице и к виску. Эти движения помогают проталкивать лимфу в региональные лимфоузлы. Теперь проводят лёгкие (без усилий) надавливания на кожу вокруг глазной орбиты, что способствует повышению тонуса круговой мышцы глаза. Завершают процедуру поглаживаниями и похлопываниями проблемного участка.
3. Компресс из сырого картофеля. Сырой картофель натирают на крупной тёрке или нарезают кружочками, после чего прикладывают к проблемным зонам на 10 минут. Такая маска охлаждает, освежает лицо и снимает отёчность в области глаз.

После слёз

Убрать отёки и вернуть себе лицо после плача помогут следующие методы:

1. Крем для век с кофеином. Подобные составы можно найти в косметических магазинах или аптеках. Такие кремы очень хорошо ускоряют кровообращение и тем самым устраняют отёчность.
2. Гидрогелевые маски-патчи. Это настоящая находка для тех, у кого время от времени появляются отёки из-за слёз. Накладки по форме глаза очень удобны в применении. Они не только снимают отёчность, но и устраняют тёмные круги и мелкие морщины под глазами.

При аллергии

Как долго у человека будет отёк глаз, зависит от того, что именно вызвало такую реакцию. Если это пищевой продукт, косметика или компонент из воздуха (например, отдушка для парфюмерной воды), то отёчность может пройти сама, как только будут устранён аллерген. Если же аллергию вызвал компонент из внешней среды, избавиться от которого сложно (пыльца растений), то справиться с отёчностью и иными неприятными проявлениями без приёма антигистаминных препаратов не удастся. Лекарства, дозировку и терапевтический курс должен назначать только лечащий врач.

Можно попытаться уменьшить припухлость следующими методами:

1. Местное охлаждение. Здесь применяют всё ту же марлю, смоченную в холодной воде. Такой компресс снимает зуд, убирает покраснение и отёчность. Кому-то понравится более доступный способ – металлические ложки из морозильника. Необходимо положить 4-6 ложек в морозильник. Спустя пару минут вынимают две ложки и прикладывают каждую к области глаз на 30 секунд. Затем вынимают следующие ложки и повторяют процедуру. Эффект такого способа – кратковременный, и без устранения внутренней аллергической реакции припухлость вскоре вернётся вновь.
2. Лицевая гимнастика. Её задача – активизировать лимфоток, что поможет ускорить выведение аллергена из организма. Действия очень простые. Для начала необходимо сильно зажмурить глаза на 10 секунд, после чего широко их открыть. Повторить 5 раз. Теперь совершать вращательные движения зрачками по кругу, словно меняя фокусировку на разные предметы вокруг. Наконец, можно немного погримасничать перед зеркалом, тем самым усиливая кровообращение в проблемной зоне.

При конъюнктивите

Самое привычное для многих людей воспалительное заболевание глаз – конъюнктивит – не так безобиден, как кажется. Воспалительный процесс по разветвлённой сосудистой сети может быстро распространиться на соседние ткани и дойти даже до головного мозга. По этой причине настоятельно рекомендуется проводить терапию конъюнктивита только способами, рекомендованными специалистом. Терапия обязательно включает использование местных противовоспалительных и антибактериальных препаратов. В ряде случаев пациенту назначают и приём пероральных (таблетированная форма) или инъекционных препаратов, если организм ослаблен и не способен справляться с воспалением. В целом отёк полностью не спадёт, пока воспаление не будет вылечено.

Улучшить внешний вид глаз, уменьшить припухлость в этой зоне можно следующими методами:

1. Маска из огурца. Огурец натереть на крупной тёрке, завернуть в хлопковую тряпочку или носовой платок и приложить на область глаз. Процедуру необходимо проводить лёжа, полностью расслабившись. Длительность маски – 5-10 минут. Компоненты огурца обладают сильным эффектом лифтинга (подтягивают кожу), за счёт чего припухлость в области глаз уменьшится. Можно сделать проще – просто нарезать огурец кружочками и приложить их на ту зону, где имеется отёчность.
2. Примочки из укропа. Траву мелко нарезают, добавляют небольшое количество сметаны и наносят примочку на область глаз (нижние веки). Укроп обладает диуретическим действием, благодаря чему в области глаз уменьшится отёк, а кожные покровы станут светлее.

После татуажа

Перманентный макияж глаз и бровей очень часто проявляется появлением припухлости в этих зонах. Для снятия отёков лучше обратиться за советом к мастеру, который выполнял процедуру. Общие советы для ускорения восстановительного периода здесь такие:

1. Ледяной компресс. Для этого кусочек льда заворачивают в носовой платок и прикладывают к опухшему участку. Под воздействием холода кровеносные сосуды сужаются, и отёк спадает делать такой компресс можно 5-6 раз в день, по мере необходимости.
2. Мази и капли с противовоспалительным и противоаллергическим эффектом. Организм воспринимает процедуру татуажа как травму кожных покровов. Облегчат состояние такие капли, как Дексаметазон, Систейн Ультра, но об их применении лучше всё же посоветоваться с мастером.

При повышенном артериальном давлении

Гипертония – настолько страшная болезнь, что давать советы относительно снятия визуальных проявлений заболевания – неразумно. Такие пациенты должны пройти полное обследование организма и принимать назначенные специалистом препараты. Отдельно необходимо обратить внимание на питание, в частности – уменьшить потребление жидкости, специй, соли.

В целом для уменьшения припухлости таким пациентам можно применять холодовые компрессы и маски на основе рецептов фитотерапии.

Профилактика отёчности глаз

Многообразие причин отечности глаз вызывает столь же большое разнообразие мер по предотвращению такого состояния. Здесь полезно соблюдать следующие правила:

1. Сбалансированный рацион питания. Жидкости необходимо пить не более 2 литров в день, а некоторым людям (с заболеваниями почек, сердечно-сосудистой системы) – и того меньше. В рационе должны преобладать овощи и фрукты, в которых огромное количество калия – микроэлемента, противодействующего натрию. Калий способствует выведению излишней жидкости из тканей. Соль в рационе нужно ограничить, а некоторым людям – и вовсе её исключить при приготовлении домашней еды, ведь натрий уже содержится в готовых продуктах.
2. Исключать возможность контакта с аллергеном, ведь аллергическая реакция – это удар по иммунной системе в целом.
3. Соблюдать режим дня. Стараться спать не менее 7 часов в сутки, а в рабочее время делать перерывы. Кстати, поза сна тоже должна быть правильной. Так, для предотвращения отёков рекомендуется спать так, чтобы уровень головы был чуть выше тела. Для этого можно просто подложить под голову дополнительную подушку.
4. Физическая нагрузка – каждый день. Лучше, если это будет простая утренняя зарядка, которая превосходно разгоняет кровоток и способствует профилактике отечности в различных зонах.
5. Стараться контролировать свои эмоции. Не стоит плакать часто, ведь слезы никому не приносили счастья. Хотя ради справедливости, иногда выплакаться и рассказать близким людям о своих проблемах всё же необходимо, ведь в противном случае человек столкнётся с другими неприятными последствиями стресса.
6. При наличии имеющихся заболеваний – соблюдать все предписания лечащего врача.

Снять отёк с глаз можно местными способами, но если подобная проблема появляется часто, лучше не заниматься самолечением, а обратиться к врачу. Возможно, проблема куда серьёзнее и глубже, чем предполагалось.

oculistic.ru

Мыло от запора новорожденному

Мыло многими применяется для лечения запора у грудничков, поскольку метод не требует обращения к врачу, не нужны большие денежные затраты, а также он легок в применении. Основной используемый компонент всегда находится под рукой в ванной и оказывает быстрое действие. Мыло не должно выступать основным способом лечения, поскольку требуется устранение основной причины недуга. Средство применяется однократно в качестве легкого раздражителя, при этом следует соблюдать меры безопасности.

Важно! Неправильные действия могут привести к ожогу слизистой, аллергической реакции и ухудшению состояния, вызванного запором. Кроме того, мыло не помогает избавиться от основной проблемы, оно способствует однократному опорожнению кишки.

Как действует мыло при запорах у грудничков

Мыло при запоре у младенца имеет простой механизм – активные компоненты средства способствуют раздражению перистальтики кишечника, провоцируя быстрое опорожнение. Также компоненты помогают размягчить каловые застои, быстро и безболезненно продвинув их к выходу кишки.

Отмечено! Действие мыла сравнимо с механизмом многих ректальных препаратов, которое достигается при контакте слизистой с веществом.

Как выбрать мыло от запора грудничку

Но не все виды средств можно использовать, особенно для маленьких детей. Перед тем как выбрать мыло при запорах у детей нужно внимательно ознакомиться с его содержимым. Отдать предпочтение следует виду с натуральным составом без использования добавок – к такому относится хозяйственное. Оно не провоцирует развитие аллергии, редко наносит вред здоровью. Также можно использовать увлажняющее мыло, лучше всего отдать предпочтение детскому.

Важно! С целью очищения кишечника не рекомендуется применять дегтярное или жидкое мыло, поскольку они напротив способствуют пересыханию внутренней поверхности, провоцируя развитие анальных трещин.

Хозяйственное мыло от запора у новорожденных

Народный метод опорожнения применяется только при однократно возникшей проблеме, связанной с налаживанием работы пищеварительных органов малыша. Хронические расстройства могут указывать на наличие некоторых заболеваний с выделительной системой. Хозяйственное мыло от запора у детей способно ухудшить течение и вызвать ряд негативных последствий.

Если проблема возникла впервые, то при использовании мыла следует соблюдать осторожность. Нет необходимости применения целого кусочка, для новорожденного достаточно провести мылом или смазанным пальцем аноректальную область. Оставшиеся частички или маленькие кусочки выйдут из заднего прохода во время испражнения.

Жидкое мыло при запоре у грудничка

Использование жидкого мыла для налаживания процесса очищения кишки в грудничковом возрасте – крайне нежелательно. Большинство таких видов содержит в своем составе агрессивные компоненты, красители, добавки и отдушки, которые напротив сушат поверхность слизистой оболочки кишки. Жидкое мыло при постоянном применении провоцирует появление трещин заднего прохода, а совместно с запором нередко вызывает кровотечения. Поэтому, если в качестве послабляющего средства выбрано мыло, а не аптечные препараты, то нужно отдать предпочтение детскому в твердом виде, содержащее минимум примесей.

Как мылом помочь ребенку от запора

Если запор у малыша возник впервые, то можно обратиться к помощи мыла. Взять мыло и отрезать маленький кусочек, сформировать маленькую свечку, сгладив предварительно острые края водой. Уложить удобно малыша, вставить или провести кусочком по внутренней поверхности и дождаться опорожнения. Если мыло выскользнуло и осталось внутри, беспокоиться не стоит, он выйдет вместе с фекалиями, действие наступает через 10-15 минут. В зависимости от возраста, кроме капсул из обмылков применяются клизмы с различными отварами. Например, быстрым действием и противовоспалительным эффектом обладает система на основе ромашкового отвара. Дефекация провоцируется уже через пару минут.

Важно! Любые виды капсул, приготовленные на основе мыла запрещено использовать при хронических формах каловых застоев, сопровождающиеся дополнительными симптомами и заболеваниями.

Мыло при запоре у новорожденного

Прежде чем как применить мыльце у только что рожденного малыша, нужно разобраться с причинами возникновения нарушения стула. У только что рожденного малыша в кишечнике отсутствует микрофлора, которая составляется со временем путем попадания полезных и вредных бактерий при прохождении по родовым путям и при кормлении. В это время работа кишечника только запускается, что приводит к возникновению череды запоров с диареей. В такое время лучше избегать использования дополнительных мер по стимулированию кишечника, поскольку в дальнейшем это приводит к хроническому отсутствию опорожнению кишки.

Но если было принято решение применить народное лечение, то отдать предпочтение следует детскому. Уложить новорожденного на спинку, смочить палец в воде и смазать небольшим количеством мыла. Обработать несколькими движениями вход анального отверстия у новорожденного, этого хватает для стимулирования дефекации.

Важно помнить! Применение кусочков может быть небезопасным. Не до конца сформированный организм может негативно отреагировать на инородное тело аллергической реакцией, раздражением или даже ожогом.

Мыло при запоре у грудничка

Несмотря на то, что питание грудничка основано только на употреблении материнского молока, существует риск возникновения запора. Такое состояние обычно провоцирует новые продукты, вводимые как прикорм или употребленные мамой. Если ингредиент выявлен, то достаточно его убрать на время.

Мыло при запоре у грудничка разрешено использовать, если проблема возникла впервые, рацион мамы и грудничка не менялся, а также отсутствуют другие симптомы. Средство выбирается, так же как и для грудничка, требуется использовать детское, без вредных примесей. Также детям после года разрешено использовать хозяйственное мыло. Чтобы наладить дефекацию, малыша следует уложить на бок. Предварительно приготовить свечу из мыла или смазать палец. Вставить капсулу в анальное отверстие или обработать вход, действие наступает спустя 10-20 минут.

Важно! Чтобы избежать раздражения или серьезных последствий, не рекомендуется оставлять самодельную капсулу в анальном отверстии, следует провести по стенкам слизистой. Остатки вещества выйдут вместе с фекалиями.

Мыло при запоре у ребенка в 3 года

Возникновение каловых застоев у детей от трех лет обычно связано с ненормализованным питанием и несоблюдением водного режима. Избавиться от проблемы возможно при налаживании рациона, исключении вредных и вяжущих продуктов. При отсутствии дополнительных заболеваний и возникновении проблемы впервые разрешено использовать средства, предназначенные малышу до года. Кроме того, разрешено применять слабые растворы мыла и отвара трав в качестве клизмы. Для этого требуется заварить траву, например ромашку, добавить стружку детского или хозяйственного мыла и дождаться остужения до комнатной температуры. Уложить дитя на бок, влить с помощью маленькой медицинской груши мыльный раствор, действие наступает через 2-5 минут.

Как использовать мыло от запора новорожденному

Для налаживания стула у новорожденного требуется время, кроме того нужно использовать безопасные методы устранения: массаж, поглаживание животика, налаживание питания мамы. Но если опорожнение отсутствует несколько дней, помочь малышу можно при помощи мыла.

Как использовать мыло при нарушении стула (безопасные и эффективные методы):

1. Самодельная свеча. Отделить от хозяйственного (с наименьшим процентом содержанием щелочи) или детского мыла маленький кусочек. Смочить пальцы водой и обработать острые края, сформировав гладкую капсулу. Смазать вход в анальное отверстие или вставить свечу, дождаться действия в течение 5-10 минут.
2. Клизма. Заварить кипятком чайную ложку ромашки, натереть кусочек мыла на мелкой терке и добавить к отвару, Дождаться полного растворения стружки и состав готов к использованию. Действие наступает через пару минут.

Важно запомнить! Мыло в любом виде для устранения запора запрещено использовать при постоянном застое каловых масс, наличии заболеваний пищеварительной системы и присутствии дополнительной симптоматики.

Как сделать свечку из мыла для ребенка от запора

Сформировать свечку из мыла довольно просто. Из бруска отрезать маленький ломтик, не имеющий острых краев. Смочить пальцы, придав мылу форму свечки. Для устранения застоя каловых масс, капсула должна получиться маленькой и продолговатой. Затем следует вставить ее в задний проход или смазать слизистую кишечника несколькими движениями. Даже маленький кусочек мыла при запоре у новорожденного способен за несколько минут опорожнить кишечник.

Важно! Использование капсул из мыла – редкий и крайний случай. Застой часто спровоцирован рядом заболеваний, требующих медикаментозного лечения.

Как вставить мыло при запоре новорожденному

Если других способов опорожнить кишечник новорожденному не нашлось, и было принято решение использовать самодельные свечи, важно знать все нюансы как вставить мыло. Перед процедурой требуется сделать следующее:

1. Снять упаковку с мыла.
2. Тщательно промыть руки.
3. С помощью ножа или другого чистого предмета отколоть маленький кусочек, размером с головку спички.
4. Придать фрагменту округлую форму, без наличия острые края.

Перед тем как будет введена свечка из мыла при запоре, необходимо знать:

1. Введение самодельной капсулы – не глубокое, на 0,5 см.
2. Кусочек мыла должен быть маленьким.
3. Введение проводится сухими чистыми руками.
4. Проталкивание в анальное отверстие – мягкое и без усилий.

После подготовки, уложить малыша на бок и вставить сформированную капсулу неглубоко в задний проход. Иногда для очищения кишки достаточно смазать палец в мыле или сделать несколько движений по слизистой. Если кусочек случайно остался внутри – не страшно, он выйдет вместе с фекалиями при дефекации. Пытаться достать его не нужно, это только может вызвать травмирование и болезненность у новорожденного.

Важно! Если при выполнении процедуры малыш испытывает дискомфорт и заметно сопротивляется процессу, нужно прекратить действия.

Моментальное опорожнение говорит о правильности действий и эффективности метода. Но не стоит к нему прибегать чаще одного раза в несколько месяцев. При отсутствии результата нельзя вставлять мыло повторно или применять кусочек большего размера, поскольку это повышает риск развития осложнений.

Противопоказания и предостережения, возможные риски

Прежде чем, как применить мыло при запоре у ребенка важно ознакомиться со следующими противопоказаниями:

• Синдром раздраженной кишки.
• Наличие повышенной температуры.
• Запор более трех дней.
• Хроническая форма заболевание.
• Анальные трещины.
• Если при использовании мыльных свечей наблюдалась аллергическая реакция.
• Заболевания кишечника.

При наличии противопоказаний и отсутствии опорожнения кишки у малыша требуется обратиться к врачу для обследования и назначения грамотного лечения. В обратном случае существует риск ухудшения состояния.

Также при запоре и использовании народных средств с мылом важно знать о возможных рисках появления:

• Расстройства кишечника.
• Раздражения.
• Ложных позывов к дефекации.
• Формирования язв.
• Аллергической реакции.
• Анальных трещин.
• Ожога слизистой.
• При регулярном введении – отсутствие самостоятельного опорожнения.

Несмотря на первый взгляд на безопасность применения мыла и эффективность, терапию запоров у детей следует проводить только под контролем врача. Самолечение не всегда приводит к положительному результату, а что еще страшнее – ухудшает состояние малыша и усиливает запоры. Поэтому самодельные препараты от каловых застоев должны применяться однократно, в виде вспомогательного средства.

Маленький ребенок часто ведет себя беспокойно, из чего родители делают вывод, что у него что-то болит. Если его недавно покормили, напоили, он сухой, значит, проблема с животиком, именно так чаще всего классифицируется весь спектр проблем, которые могут быть у крохи. А о том, что у него есть еще голова и все остальные органы, как-то не вспоминают.

А что может быть не так с животиком? Тут две крайности: понос или запор. Если не диагностируется первая, значит дело во второй. Проблема найдена, будем лечить, и довольно часто в этих случаях молодые мамочки ставят ребенку мыло в попу вместо свечки. Насколько безопасным можно считать это средство, почему оно помогает и что можно считать достойным аналогом, мы с вами сейчас и поговорим.

Что можно считать запором

С этого стоит начинать каждой маме. Прежде чем давать малышу препараты или совершать с ним определенные манипуляции, нужно выяснить, что с ним не так. Может, вы собираетесь лечить совсем не тот симптом. Мыло в попу можно поставить и чуть позже, если оно действительно необходимо. Есть критерии и определенные признаки, по которым можно сказать, все ли с малышом в порядке.

Основные критерии

В первую очередь нужно оценить частоту стула. Для этого можно вести запись, чтобы не паниковать раньше времени. Для грудничка на естественном вскармливании нормально опорожнять кишечник раз в 1–5 дней. Причем здесь все индивидуально. Нужно следить за состоянием и поведением своего малыша. Если он веселый, нормально кушает, животик мягкий, то не нужно предпринимать никаких дополнительных мер. Как только сформируется каловая колбаска достаточных размеров, она сама покинет кишечник.

Запор у новорожденного при искусственном вскармливании – это более частое явление. При этом сроки совершения акта дефекации здесь от 1 до 3 дней. Реже – это уже повод для консультации с врачом. Дело в том, что смеси усваиваются хуже, а значит, остается больше веществ для утилизации. Как мы уже отмечали, все индивидуально. Если ребенок не сходил в туалет через день, но при этом систематически плачет, сильно тужится, кряхтит без видимого результата, то это вполне может говорить о запоре.

Дополнительные факторы

Даже если вам настоятельно рекомендуют бабушки и мамы, не торопитесь вставлять мыло в попу. Лучше оцените состояние своего крохи по следующим критериям:

Консистенция стула – если вы наблюдаете отдельные, твердые комки, которые с трудом продвигаются и на появление каждого последующего уходит много времени и сил, то это можно считать запором. Второй вариант – это когда формируется колбаска, но она состоит из плотных комков. Если при этом новорожденный сильно беспокоится, плачет, то можно говорить о запоре.

Что нужно учитывать

Только несколько их перечисленных факторов говорят о том, что у ребенка запор. Поэтому, если кал появляется в виде твердых шариков, с задержкой в 1-2 дня и при этом малыш сильно плачет – это запор. Если же опорожнение происходит не каждый день, но консистенция кала в пределах нормы и ребенок при этом кряхтит и тужится, – это нормальное явление. Большинство грудничков сильно сучат ножками и напрягаются всем телом, выталкивая кал наружу. Для первого года жизни это вариант нормы, поскольку кишечные функции только формируются. Поэтому если ребенок ведет себя спокойно и улыбается, ест и регулярно пукает, значит ему не требуется никакой дополнительной стимуляции, и тем более не нужно ставить ему мыло в попу.

Возможные причины запора

У маленьких и больших работа кишечника порой может быть нарушена, вследствие чего развивается эпизодический запор, который потом также сам и проходит. В этом случае дети выглядят здоровыми, правильно развиваются и хорошо прибавляют в весе. Изменения характера работы кишечника, не связанные с какими-то заболеваниями, могут быть вызваны следующими причинами:

• Недостаточное количество жидкости. Особенно важен этот момент для искусственников. Не зря при жалобах на редкие акты дефекации педиатры рекомендуют давать детям больше воды.
• Неправильное питание матери. Порой этот же принцип ложится и в основу детского питания. Малыш с шести месяцев начинает получать манную кашу, булочки, наваристые, густые бульоны. Злоупотребление хлебобулочными изделиями, рисом, мясными полуфабрикатами и рафинированными продуктами провоцирует запоры у детей и взрослых.
• Прием лекарственных препаратов. Это могут быть антибиотики и противосудорожные средства, спазмолитики и НПВС.
• Запор у новорожденного при искусственном вскармливании может быть связан с неправильным подбором смеси, которая ему не подходит.

Мягкий стул и запор

Бывает и такое. Ребенок постоянно испытывает беспокойство, плачет, но в туалет сходить не может. После стимуляции родители обнаруживают, что кал совсем мягкий и даже жидковатый. Действительно ли у ребенка запор и что делать? Да, так бывает при врожденных заболеваниях, дефектах развития кишечника, сахарном диабете и надпочечной недостаточности. Сюда же можно отнести нарушения в работе органов пищеварения, чаще всего поджелудочной железы и печени или желчного пузыря.

Если стул остается мягким, а ребенок апатичным и вялым, и при этом он испытывает трудности при дефекации, можно предположить рахит и лактозную недостаточность, гипотиреоз и некоторые другие проблемы. Не забывайте о том, что только квалифицированный врач должен вынести вердикт, что у ребенка запор. Что делать – будет понятно при обследовании.

Чем можно помочь

Мыло от запора – это мера надежная, но давно устаревшая. Сегодня есть масса гораздо более эффективных методов, которые помогут справиться с проблемой. Осмотр педиатра – это первое, что потребуется вам. Параллельно попробуйте один из нескольких способов:

• Частое выкладывание на животик.
• Массаж живота по часовой стрелке.
• Теплая пеленка или иной компресс.
• Прикладывание к груди по первому требованию.
• Допаивание между кормлениями.
• Введение овощных прикормов с 6 месяцев.

Экстренное устранение запора

Первое, что вы должны запомнить, – нужно устранять причину, а не бороться со следствиями. Задержка стула более суток, сопровождаемая беспокойством и плачем, должна стать поводом для вызова участкового врача. Все рекомендации по поводу того, что нужно ввести мыло в попу ребенку, должны быть сразу же отклонены. По крайней мере, сошлитесь на то, что сначала вы проконсультируетесь со специалистом.

Первой помощью может стать введение газоотводной трубки. Особенно это важно, если животик у крохи твердый и его беспокоят колики. Трубка механически раздражает кишечник, помогает избавится от газов, что значительно улучшает состояние ребенка. Мамочки порой немного модифицируют эту же технику и берут обычную ватную палочку. Смазывая маслом или детским кремом, головку вводят в анус и легонько вращают, что позволяет раздражать кожу и добиваться активизации работы кишечника.

Доводы против использования мыла

Почему же на протяжении нескольких поколений его использовали для лечения запоров? Причина простая: попадая в кишечник, оно начинает растворяться и жечь слизистые. Конечно, организм старается избавиться от раздражителя. Как это сделать? Вытолкнуть то, что в него попало. Поэтому, если вы вставите мыло в попу малышу, он начнет тужиться изо всех сил. Медики приводят ряд весомых доводов, которые говорят против таких мер:

• Кислотность кишечника 7-8, это нормальная среда. Хозяйственное мыло является сильнейшей щелочью, которая приводит к образованию ожогов, язв. Все это, не считая болезненных, ложных позывов к дефекации при полном отсутствии кала.
• Мыло обладает сильным антибактериальным эффектом. Вспоминаем о том, что в кишечнике живут полезные бактерии. Нарушение микрофлоры – это то, чем пугает родителей реклама всевозможных препаратов для ее восстановления.
• Слишком большие кусочки мыла могут стать причиной растяжения кишечника. В результате рецепторы будут реагировать лишь на очень большое скопление каловых масс, что приведет к усугублению запоров.
• Вероятность травмирования кишечника и ануса острыми краями.
• Искусственная стимуляция испражнения мешает закреплению правильной работы кишечника. Для этого должен работать механизм «ощутил давление – потужился – покакал». А если мама по своей прихоти решает, когда поставить мыло, никакой последовательности не возникает.

Надеемся, что этих причин достаточно, чтобы родители поняли: мыло в попу от запора ставить не нужно. Это эффективно в качестве разовой стимуляции испражнения, но не решает причину проблемы, а еще добавляет новых.

Клизмы и специальные растворы

Это тоже неестественные способы опорожнения кишечника, которые годятся только в качестве разовой меры. Систематическое их использование приводит к тому, что кишечник отучается работать самостоятельно. Для клизмы берется только чистая вода комнатной температуры. Для новорожденных достаточно 30 мл, а до года это количество увеличивается до 120 мл. Перед использованием обязательно посоветуйтесь с педиатром.

Самым эффективным и безопасным методом борьбы с запорами сегодня считается «Дюфалак» («Лактулоза»). Этот пребиотик является мягким слабительным средством, он увеличивает количество массы в кишечнике, а также способствует его заселению правильной микрофлорой.

Последнее обновление статьи: 20.04.2019

Разные средства применяют при запоре у малышей. Кто-то придумывает новые, а кто-то с успехом пользуется старыми проверенными. Главное – подходить к проблемам обдуманно, без предрассудков.

Мыло при запорах у новорождённых

Маленькие детки часто страдают от запоров, их пищеварительная система долго приспосабливается к новым условиям существования. Часто проблемы со стулом долго мучают детей и родителей.

Когда стоит волноваться

Организм грудничка и взрослого очень сильно отличаются, поэтому нельзя симптомы запоров взрослого применять для малыша. Некоторые малыши так хорошо переваривают материнское молоко, что опорожнение кишечника проходит один раз в два дня. Если при этом ребёнок весёлый, активный, хорошо кушает и набирает вес, то нет причин для беспокойства.

Очень непросто установить какие-то нормы для новорождённого. В первые два месяца при кормлении грудным молоком дефекация может проходить часто – после каждого кормления или, наоборот, редко – всего 2 раза в сутки. Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, нормально покакать всего один раз в сутки.

Симптомы запора у новорождённых:

1. Редкий стул, примерно один раз в два дня.
2. Ребёнок сильно тужится, напрягается, краснеет, плачет, капризничает.
3. Испражнения в виде твёрдых комочков, по объёму меньше, чем в обычные дни.
4. Подёргивание ножками, нехарактерное для малыша.
5. Животик твёрдый.
6. Кишечные колики.

Опасность запоров

Для новорождённых проблема переваривания пищи очень актуальна.

Если не удаётся нормализовать стул в течение нескольких дней, то нужно обратиться к врачу.

Запоры могут привести к интоксикации, потому что патогенные бактерии, оставаясь в кишечнике, начнут всасываться в кровь. Признаком такого процесса будет рвота и температура, малышок будет вялый и капризный. Газы будут собираться в животике и из-за скопившихся каловых масс и не смогут выходить наружу. Из-за этого у новорождённого начнутся режущие боли. А хронические запоры с неправильным лечением приводят к трещинам прямой кишки.

Понять причину – значит найти лечение

Для грудничка боли в животике и запоры являются стрессовой ситуацией. Малышок может плохо спать и потерять аппетит, поэтому не надо дожидаться обострения ситуации. Если ребёнок какает с усилием и напряжением, надо попробовать самые лёгкие методы:

• Массаж;
• Гимнастику;
• Корректировку питания мамы и новорождённого.

Массаж заключается в поглаживании животика по часовой стрелке лёгкими движениями. Как только малыша можно будет класть на животик, надо делать это как можно чаще. Такие выкладывания также помогают при запорах. Но только надо внимательно следить за поведением ребёнка. Если он капризничает, возможно, ему больно лежать на вздувшимся животике.

Упражнения делают с малышом только когда у него хорошее настроение и после кормления прошло около часа. Удобно совместить гимнастику с приёмом воздушных ванн. Надо взять стопы грудничка, поднять их вверх, чтобы ножки выпрямились. Затем подвести к животику, чтобы ножки в коленочках согнулись, и подержать так хотя бы полминуты. Если малыш начинает кричать и выгибаться, следует прекратить упражнение. Можно положить на животик тёплую пелёнку, чтобы боль утихла.

Корректировка питания при запоре заключается добавлению в питание кормящей мамочки свёклы, сливы, кураги, чернослива. Часто причиной запоров служат биодобавки или некоторые лекарства, например, активированный уголь и но – шпа.

Для новорождённых, находящихся на искусственном вскармливании, нужно поменять питание, возможно, оно неправильно подобрано.

Важно помнить, что при искусственном питании необходимо давать малышу пить. Это только грудное молоко является и едой и питьём одновременно, но не искусственные смеси.

Обратимся к помощи мыла

Среди народных методов борьбы с запором у детей встречается способ применения мыла. Это неоднозначный приём вызывает много споров, но все отмечают его эффективность.

Для применения надо сделать маленькое мыльце. Использовать лучше обыкновенное мыло, лучше детское (не следует брать хозяйственное). От целого куска надо отрезать кусочек и обстругать его ножом примерно до размеров питьевой трубочки. Все уголки надо сгладить, обмыливая их с водой.

Далее положить новорождённого на бок, раздвинуть ему ягодицы и ввести в анальное отверстие несколько раз. Если мыло надломится и часть останется в прямой кишке, ничего страшного – вскоре вместе с калом выйдет. Примерно через десять минут ребёночек покакает.

Страхи и сомнения в применении мыла

Современная медицина рекомендует применять при запорах лекарственные средства и плохо относится к народной практике. Главный аргумент – это наличие щёлочи в мыле, которая будет разъедать нежные стенки кишечника новорождённых.

Но способ действия у мыла при запоре совсем другой. Механическое движение кусочка раздражает прямую кишку, и она начинает работать, продвигая каловые массы к выходу. Можно использовать что-то другое, встречаются рекомендации с применением кончика градусника или ватной палочки. Но мыло более нежно справится с проблемой. Если во время процедуры анус сожмётся, то мягкое мыло просто раскрошится и не нанесёт вреда коже.

Медицина советует всевозможные свечи, например, глицериновые. Но это значит, что небольшой кусок свечи должен полностью войти в кишку и остаться там, а это неприятно. Мыло не надо заталкивать глубоко – надо только как-бы слегка «почесать» вход в прямую кишку. Этого при запорах бывает достаточно.

Не надо часто применять «мыльные» процедуры, чтобы кишечник не привык к стимуляции. А вот клизмы для новорождённых применять нельзя.

Все методы регулирования стула надо обсуждать с детским врачом. Применение лекарственных препаратов также имеет побочные действия, как и всякое лекарство. Важно бороться с проблемой комплексом мер, тогда успех обеспечен.

Почему ребёнок какает и плачет

Запоры у малыша на искусственном вскармливании

Выбираем смесь для грудничков против запоров

Народные средства от запора у грудничка: как вставить мыло

Нарушение пищеварительного процесса является распространенной проблемой у детей первого года жизни. Многие родители не хотят начинать лечение с медикаментозных препаратов, пытаясь оградить кроху от вреда химических веществ, входящих в состав лекарств. Врачи рекомендуют использовать народные средства от запора у грудничка только после консультации.

Мнение врачей о применении народных средств от запора у младенцев

Врачи единогласно предупреждают, что самолечение представляет опасность для грудничков первых месяцев жизни. Перед тем как использовать народные средства от запора у новорожденных, применять рецепты домашних слабительных препаратов и отваров, необходимо пройти консультацию у специалиста. Только врач может провести прицельное исследование и инструментальную диагностику органов ЖКТ, дать расшифровку анализов и определить причину развития патологического состояния у ребенка. Он же определить противопоказания к назначению определенных лекарственных снадобий или лекарств.

Натуральные средства от запоров у грудничков могут принести пользу или вред, ведь организм каждого ребенка индивидуален.

Применять народные лекарства со слабительными свойствами стоит предельно осторожно, самолечение может иметь серьезные последствия для здоровья.

Доктор Комаровский отмечает преимущества народных средств в натуральности составляющих. Приятный вкус отваров от запора, насыщение витаминами для нормализации пищеварения подходят для ЖКТ малыша. Преимущества нетрадиционного лечения в отсутствии воздействия токсических веществ и побочных явлений для грудничка. Применение свечей исключает воздействие на желудок и риск развития аллергической реакции.

Как сделать свечку из мыла для ребенка от запора

Проверенный и давний метод борьбы – мыло при запорах у новорожденных, применяют в виде самодельных свечей и клизм. Метод является спорным, но существует множество противопоказаний к применению аптечных средств и народных препаратов для грудничков, что заставляет мам прибегать к мылотерапии.

Для изготовления свечей от проблемы запора рекомендуется использовать гипоаллергенное мыло из натуральных компонентов или приготовить средство самостоятельно из оливкового масла и парафина. Хозяйственное мыло, широко применяемое ранее, вызывает сильное раздражение, ожоги у грудничков, ввиду нежной слизистой и агрессивного составляющего.

Использовать мыльные свечки в качестве народных лекарств по устранению запора у месячного грудничка можно лишь в экстренных случаях.

Частое применение средства может привести к раздражению нервных окончаний, расстройству кишечника, что опасно потерей веса, обезвоживанием.

Чтобы сделать свечку и вставить мыло новорожденному при запоре, следуют инструкции:

• от мыла отрезают небольшой кусочек в 1-3 мм, продолговатой формы,
• под струей воды сглаживают острые края средства, придавая мылу по народному рецепту цилиндрическую форму, чтобы грудничку не было дискомфортно,
• предварительно обработать свечу оливковым маслом или вазелином во избежание травматизации слизистой оболочки анального отверстия,
• вводить полученную самодельную свечку грудничку в случае запора необходимо в попу в положении лежа на спине или на левом боку с поджатыми ногами, после перевернуть младенца на живот, зажав ягодицы на пару минут,
• спровоцировать дефекацию средство может в течение 5-15 минут от момента постановки, не держать народное лекарство дольше.

Очистка кишечника данным способом у грудничков проводится редко, в исключительных ситуациях, мыльные свечи не являются способом лечения первопричины запора. Применяя народное лечение, происходит лишь снятие острого симптома задержки стула, а частое использование средства может вызывать привыкание и развитие синдрома ленивого кишечника.

Какой информации не хватает в статье?

• Больше обзоров эффективных средств
• Продукты, которые помогут при проблеме
• Как избежать запоров
• Как облегчить болевые ощущения

Почему способ считается опасным для новорожденных

Многие врачи считают неприемлемым использование мыльных свечей от запора у месячных грудничков и опасным для здоровья, основываясь на доводах негативного влияния средства народной медицины:

1. Риск ожога слизистой и воздействия токсинов мыльного куска. Необдуманное применение свечей от запора, особенно использование дешевых субстратов или хозяйственного мыла, может иметь плачевные последствия.
2. Стресс ввиду неудобной и болезненной процедуры введения народного лекарственного средства – родители могут не рассчитать объем свечи, не до конца обработать острые края мыла, что причинит грудничку вред.
3. Постоянная стимуляция средством не решает проблему запора, а лишь временно вызывает послабление стула. Нарушается процесс нервной регуляции при использовании мыльной свечи и опасность развития синдрома ленивого кишечника в несколько раз.
4. Свечи могут провоцировать ложные позывы у грудничка, отличающиеся болезненностью – тенезмы. Народное лекарство навредит малышу.
5. Мыло имеет с различную кислотность с кишечной средой, вызывает нарушения нормальной микрофлоры и разъедает слизистый покров.

Организм грудничка восприимчив к воздействиям внешних манипуляций. Существует риск нарушить естественные процессы дефекации применением мыльных свечей.

Постоянное использование народного слабительного средства таит опасность длительного восстановления и лечения от хронического запора у детей в последующем.

Обзор популярных нетрадиционных препаратов от запора грудничку

Народные снадобья от проблем с дефекацией у грудничка, в комплексном применении с лечебными травами, средствами и при отсутствии индивидной непереносимости, имеют отличный мягкий эффект при лечении запора.

В приготовлении народных лекарственных средств важно придерживаться правил:

• соблюдать соотношение компонентов народных лекарств, не заменяя самовольно травы, четко отмерять количество необходимого сырья в рецепте,
• варить и настаивать растительные отвары предпочтительно в стеклянной, эмалированной посуде, металл искажает качественные состав отвара при термической обработке,
• процеживать народные отвары для грудничков от запора необходимо сразу после приготовления – горячим, сквозь марлю или силиконовое сито,
• не нарушать время варки, отстаивания настоя во избежание отсутствия слабительного эффекта от средства,
• отвары для грудничков не хранят более 2-3 дней,
• не применять несколько средств сразу для устранения запора,
• первый прием настоя лучше планировать на утро, дозировка маленькая – 1 чайная ложка, чтобы следить за реакцией грудничка на народное лекарственное средство,
• курс лечения народными средствами от запора назначается врачом, при возникновении атипичных симптомов или аллергии срочно обратиться за врачебной помощью.

Наиболее часто применяют следующие народные рецепты для грудничков:

1. Подсолнечное или оливковое масло от запора. Натуральные масла обладают отличным послабляющим эффектом, применяют 10-15 капель за 3 часа до приема пищи. Рекомендуется предварительно смешать с грудным молоком или смесью, чтобы ребенку было легче выпить народное снадобье. Для детей от полугода смешивают 1 ч.л. масла с прикормом, для деток от 9 месяцев смешивают кефир с 1 ч.л. масла.
2. Народное средство – отвар семян льна от запора. Семена льна содержат большое количество пищевых волокон, которые в процессе прохождения пищеварительным трактом набухают, провоцируя растяжение стенок кишечника, усиливая выработку слизи для активации перистальтики и отхождения каловых масс. Слизь защищает кишечник от перерастяжения, мягко выводя каловые массы и предотвращая травматизацию слизистой оболочки. На 15 грамм семян льна кипятят 100 мл воды и варят на протяжении 10-15 минут, после процеживают, настаивают 6-9 часов. Средство дают грудничкам по 1 ч.л. трижды в день, курсов в 5-7 дней для нормализации работы ЖКТ.
3. Укропная вода из семян фенхеля от запора у грудничка. Размягчает каловые массы, помогает расслабить гладкую мускулатуру, убрав спазм кишечника. Рецепт: на 250 мл кипятка берут 1 столовую ложку семян фенхеля, варят 15 минут, не процеживая, дают настояться 45-60 минут. После процеживают, принимают за 15 минут до приема пищи.
4. В домашних условиях можно приготовить действенный народный сбор для устранения запора у грудничка: 5 грамм семян льна, 10 грамм сухого сырья корня солодки, 15 грамм семян льна, 10 грамм семян укропа проварить в 1 литре кипятка. Дать настояться средству 2 часа, затем процедить. Отвар применяют по 1 ч.л. трижды в день за 30 минут до приема пищи.

Народные снадобья для лечения запора являются безопасными при правильном применении и отсутствии противопоказаний к приему лекарственных средств. Всегда предварительно консультируйтесь с врачом перед использованием рецептов народной медицины во избежание развития негативных последствий у грудничка.

Статья была одобрена редакцией

Помогает ли мыло от запоров у грудничков?

Это то ж в куда Вы собрались его… применять.. . страсти какие.. . Газоотводная трубочка, есть для этого, обрабатывается маслом для ввода и стимулируются потуги массажем животика, круговыми движениями.

Моим детям помогало. Только детское, конечно, а не хозяйственное

пожалейте ребенка!! ! лучше мороженное масло слив…. хотя и это от запоров не поможет, если только один раз ребеночку тяжело покакать

Да помогает. Детское надо использовать.

я давала Дюфалак.

Мыло это временная мера, оно не лечит. Нам советовали давать малышу капельку растительного масла. А еще давайте малышу водичку натощак и после этого помассируйте животик.

это ДЕДОВСКИЙ метод, не используйте его, вы всю микрофлору убъете!!!! лучше трубочку вставьте, чтобы калл весь вышел или уж глицериновую свечу. Но и этим злоупотреблять не надо, запор 2-3 дня у грудника — это НОРМАЛЬНО!

Не издевайтесь над ребенком: -) есть много других способов

Мыло помогает, мы делали. В любом случае, что бы вы не использовали есть побочка. Глицериновые свечки и газоотводные трубочки к примеру оч быстро вызывают привыкание. А кусочек мыла, маленький толщиной в спичинку, длинной в 1 см вылетает вместе с какахой. Запор на 2-3 дня не страшен, на четвертый можно и мыло, нервируют конечно эти запоры, но так у многих) , вы не одна)

мыло? не стоит! есть клизмочка, трубочка.

мылом вы сжигаете ему микрофлору! можно глицериновые свечки вроде, дюфалак — сироп или попробуйте газоотводную трубочку. Она нам помогала, плюс ежедневный массаж.

мылом вы скорее повредите слизистую кишечника. найдите нормального врача, который вам объяснит что с ребенком и что делать вам.

Кусочек мыла при запоре у новорожденного

Мыло, как средство от запоров у грудничков

Разные средства применяют при запоре у малышей. Кто-то придумывает новые, а кто-то с успехом пользуется старыми проверенными. Главное – подходить к проблемам обдуманно, без предрассудков.

Мыло при запорах у новорождённых

Маленькие детки часто страдают от запоров, их пищеварительная система долго приспосабливается к новым условиям существования. Часто проблемы со стулом долго мучают детей и родителей.

Когда стоит волноваться

Организм грудничка и взрослого очень сильно отличаются, поэтому нельзя симптомы запоров взрослого применять для малыша. Некоторые малыши так хорошо переваривают материнское молоко, что опорожнение кишечника проходит один раз в два дня. Если при этом ребёнок весёлый, активный, хорошо кушает и набирает вес, то нет причин для беспокойства.

Очень непросто установить какие-то нормы для новорождённого. В первые два месяца при кормлении грудным молоком дефекация может проходить часто — после каждого кормления или, наоборот, редко – всего 2 раза в сутки. Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, нормально покакать всего один раз в сутки.

Симптомы запора у новорождённых:

1. Редкий стул, примерно один раз в два дня.
2. Ребёнок сильно тужится, напрягается, краснеет, плачет, капризничает.
3. Испражнения в виде твёрдых комочков, по объёму меньше, чем в обычные дни.
4. Подёргивание ножками, нехарактерное для малыша.
5. Животик твёрдый.
6. Кишечные колики.

Опасность запоров

Для новорождённых проблема переваривания пищи очень актуальна.

Если не удаётся нормализовать стул в течение нескольких дней, то нужно обратиться к врачу.

Запоры могут привести к интоксикации, потому что патогенные бактерии, оставаясь в кишечнике, начнут всасываться в кровь. Признаком такого процесса будет рвота и температура, малышок будет вялый и капризный. Газы будут собираться в животике и из-за скопившихся каловых масс и не смогут выходить наружу. Из-за этого у новорождённого начнутся режущие боли. А хронические запоры с неправильным лечением приводят к трещинам прямой кишки.

Понять причину – значит найти лечение

Для грудничка боли в животике и запоры являются стрессовой ситуацией. Малышок может плохо спать и потерять аппетит, поэтому не надо дожидаться обострения ситуации. Если ребёнок какает с усилием и напряжением, надо попробовать самые лёгкие методы:

• Массаж;
• Гимнастику;
• Корректировку питания мамы и новорождённого.

Массаж заключается в поглаживании животика по часовой стрелке лёгкими движениями. Как только малыша можно будет класть на животик, надо делать это как можно чаще. Такие выкладывания также помогают при запорах. Но только надо внимательно следить за поведением ребёнка. Если он капризничает, возможно, ему больно лежать на вздувшимся животике.

Упражнения делают с малышом только когда у него хорошее настроение и после кормления прошло около часа. Удобно совместить гимнастику с приёмом воздушных ванн. Надо взять стопы грудничка, поднять их вверх, чтобы ножки выпрямились. Затем подвести к животику, чтобы ножки в коленочках согнулись, и подержать так хотя бы полминуты. Если малыш начинает кричать и выгибаться, следует прекратить упражнение. Можно положить на животик тёплую пелёнку, чтобы боль утихла.

Корректировка питания при запоре заключается добавлению в питание кормящей мамочки свёклы, сливы, кураги, чернослива. Часто причиной запоров служат биодобавки или некоторые лекарства, например, активированный уголь и но – шпа.

Для новорождённых, находящихся на искусственном вскармливании, нужно поменять питание, возможно, оно неправильно подобрано.

 Важно помнить, что при искусственном питании необходимо давать малышу пить. Это только грудное молоко является и едой и питьём одновременно, но не искусственные смеси.

Обратимся к помощи мыла

Среди народных методов борьбы с запором у детей встречается способ применения мыла. Это неоднозначный приём вызывает много споров, но все отмечают его эффективность.

Для применения надо сделать маленькое мыльце. Использовать лучше обыкновенное мыло, лучше детское (не следует брать хозяйственное). От целого куска надо отрезать кусочек и обстругать его ножом примерно до размеров питьевой трубочки. Все уголки надо сгладить, обмыливая их с водой.

Далее положить новорождённого на бок, раздвинуть ему ягодицы и ввести в анальное отверстие несколько раз. Если мыло надломится и часть останется в прямой кишке, ничего страшного – вскоре вместе с калом выйдет. Примерно через десять минут ребёночек покакает.

Страхи и сомнения в применении мыла

Современная медицина рекомендует применять при запорах лекарственные средства и плохо относится к народной практике. Главный аргумент – это наличие щёлочи в мыле, которая будет разъедать нежные стенки кишечника новорождённых.

Но способ действия у мыла при запоре совсем другой. Механическое движение кусочка раздражает прямую кишку, и она начинает работать, продвигая каловые массы к выходу. Можно использовать что-то другое, встречаются рекомендации с применением кончика градусника или ватной палочки. Но мыло более нежно справится с проблемой. Если во время процедуры анус сожмётся, то мягкое мыло просто раскрошится и не нанесёт вреда коже.

Медицина советует всевозможные свечи, например, глицериновые. Но это значит, что небольшой кусок свечи должен полностью войти в кишку и остаться там, а это неприятно. Мыло не надо заталкивать глубоко – надо только как-бы слегка «почесать» вход в прямую кишку. Этого при запорах бывает достаточно.

Не надо часто применять «мыльные» процедуры, чтобы кишечник не привык к стимуляции. А вот клизмы для новорождённых применять нельзя.

Все методы регулирования стула надо обсуждать с детским врачом. Применение лекарственных препаратов также имеет побочные действия, как и всякое лекарство. Важно бороться с проблемой комплексом мер, тогда успех обеспечен.

rebenokrazvit.ru

Можно ли грудничку поставить свечку из мыла при запоре?

Самый распространенный вопрос, задаваемый родителями педиатру: как помочь ребенку избавиться от запора? Давайте разберемся, как проявляется запор у грудничка.

Признаки запора у младенца

Запор взрослого человека и грудного ребенка разительно отличаются, имеют мало общего. Бывает, малыш хорошо, плотно кушает, а опорожнение кишечника происходит одни раз в 2-3 дня. Если чадо все равно активен, весел, волноваться не стоит. Итак, какие признаки запора у новорожденного малыша?

1. Редкий стул, но, как сказали выше, это не главный показатель;
2. Младенец капризничает, находится в напряженном состоянии, тужится, краснеет;
3. Кал представляет собой твердые комочки;
4. Подергивание ножками, прижимание коленочек к животу, ранее не характерное для вашего ребенка;
5. Жесткий живот, колики.

В чем опасность?

Вам может показаться, что это нормально и проблема пройдет сама собой. У взрослых же проходит. С детским нежным организмом гораздо сложнее! Игнорирование симптомов ведет к более тяжелым последствиям. Опасности запора заключаются в следующем:

1. Запор в течение нескольких дней ведет к интоксикации. Все бактерии из кала начнут впитываться в кровь грудничка через стенки кишечника;
2. Газы не смогут выходить наружу;
3. Начнется рвота, повысится температура;
4. Частые запоры у грудных детей приводят к трещинам прямой кишки.

Что делать?

Боли в животе – стресс для новорожденного малыша. Часто запор сопровождается отсутствием сна, отказом от еды. Что делать, если у грудничка все-таки диагностирован запор? Следует обратить внимание на следующие факторы.

Врачи ошарашены! ЛИШНИЙ вес после родов уходит навсегда! Эффективное и копеечное средство для безопасного похудения…Читать далее >>

Питание

Это основа правильного роста, развития малыша. Соответственно — правильной работы кишечника. При кормлении ребенка грудью, стоит обратить особое внимание на свое питание. Исключите вредные продукты. Ваше меню должно быть правильным, сбалансированным.

Добавьте в рацион еду, благотворно влияющую на работу пищеварительной системы: одну ложку отварной свеклы, несколько ягод чернослива. Лучше будет исключить из продуктов питания жирную пищу, копчености, бобовые, картофель любого вида, орехи.

Не забывайте пить достаточное количество чистой воды. Если Вы кормите ребенка смесями, стоит пересмотреть питание и отдать предпочтение молочным продуктам, содержащим пребиотики.

Тепло. Купание в теплой ванной оказывает положительное действие на работу пищеварительной системы. После купания грудничка лучше положить на животик.

Массаж

Поглаживание животика также помогает ускорить процесс дефекации.

Мыло

Известный народный метод вызывает много споров, однако по сей день считается наиболее эффективным. О том, как правильно данный метод осуществить на практике рассмотрим далее.

Клизма

Большинство педиатров считают, что клизма – самый крайний способ.

Мыло от запора: за и против

Медицина, конечно, на стороне лекарственных методов решения проблемы запоров у грудничков. Аргументируют педиатры это тем, что в составе мыла имеется щелочь, способная разъедать стенки кишечника, вызывать раздражение.

Мнение мам

А большинство мам предпочитают именно мыло,  как средство избавления грудничка от запора. Считают, что это лучше, чем пичкать детский организм таблетками и прочей химией. Как же действует мыло? Движение мыльного кусочка в анальном отверстии раздражает стенки кишечника, и прямая кишка начинает работать. Соответственно, кал движется к выходу. Мыло действует достаточно деликатно, если кусочек останется в попе – можно не пугаться, ничего страшного. Оно растворится, не причиняя опасности ребенку, и выйдет вместе с каловыми массами.

Мнение педиатров

В свою очередь педиатры настаивают на применении различного рода свечей. Можно использовать и этот метод. Теперь представьте, что Вам придется полностью поместить в попу ребенка кусок этой свечи. Этот кусок должен войти в прямую кишку и там полностью раствориться, прежде чем подействовать. Очередной стресс для грудничка. Мыло же не придется помещать глубоко в анальное отверстие. Зачастую достаточно несколько неглубоких касаний мылом ануса.

Помните, что нельзя постоянно использовать этот метод. Не стоит вызывать привыкание детского кишечника к этой процедуре. И будет лучше, если Вы все свои действия будете обсуждать с педиатром новорожденного, подберете наиболее подходящий комплекс борьбы с возникшей проблемой.

Как применять мыло от запоров

Во-первых, сразу же возникает вопрос: а какое мыло брать? Многие считают, что отлично подходит хозяйственное. Но в нем, как раз-таки, очень много щелочи, против которой так выступают специалисты. Поэтому, хозяйственное мыло – в сторону. А вот специальное детское очень мягкое, нежное по своей структуре, не наносит вреда коже ребенка. Его можно использовать.

После того, как Вы определились с мылом, необходимо отрезать от него небольшой кусок и сгладить с помощью воды. Кусочек должен быть диаметром чуть больше спичечной головки.

Малыша нужно положить на бочок, осторожно раздвинуть ягодицы и аккуратно ввести мыло в попу несколько раз. Как показывает практика, уже через несколько минут ребенок спокойно покакает.

Клизма: вред или польза?

Клизма – сложная процедура для мамы и для новорожденного. Кто-то считает, что это единственный способ избавления грудничка от запора, а педиатры, что это – самый крайний случай.

Доктора утверждают, что клизма вымывает микрофлору кишечника вместе с каловыми массами. Соответственно, работа пищеварительной системы нарушается еще больше.

Клизму обычно делают травяным, масляным или медикаментозным раствором. Клизма с использованием лекарств делается только врачом!

Как ставить клизму?

Для процедуры Вам потребуется медицинская груша небольшого объема. Раствор должен быть комнатной температуры – 27 – 30 градусов. Новорожденного лучше положить на бочок, анус смазать кремом и приступить к процедуре. Действуйте осторожно! Клизма – болезненный процесс. Воду вводите очень медленно! Сожмите попу грудничка, подержите одну-две минуты.

Эффект от клизмы будет незамедлительный, но не забывайте о ее отрицательном воздействии на нежные стенки детского кишечника. Мыло затрагивает только начало прямой кишки, а клизма тревожит ее полностью.

Запор постоянная проблема

Если запор у Вашего крохи становится постоянной проблемой – обязательно обращайтесь к врачу. Методика применения мыла от запора хороша в разовых случаях, чтобы не вызывать привыкания.

Обязательно помните: проблемы намного легче предотвратить, чем решить. Намного эффективнее будет найти источник возникшего недуга и исключить его.

1. Если Вы кормите ребенка грудью, то тщательно контролируйте свой рацион питания, употребляйте правильные продукты.
2. При кормлении малыша искусственными смесями, не забывайте давать водичку.
3. Правильно выбирайте детское питание для прикорма младенца, консультируйтесь со специалистом, тщательно изучайте состав продуктов.

В младенческом возрасте закладывается правильная работа всего организма. Запор – обычно неизбежное явление, так как пищеварительная система еще только формируется, учится переваривать пищу. Старайтесь все методы регулирования ее работы обсуждать с лечащим педиатром. Относитесь бережно к здоровью своего крохи.

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то — после родов.

• И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
• Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре…
• Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то — после родов.

• И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
• Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре…
• Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

Похожие статьи

ogrudnichke.ru

Мыло при запорах у новорожденных

Ross Elliott

Пожалуй, самая распространенная проблема со здоровьем у маленьких детей — это запоры.

Действия родителей

Чтобы избавить свое чадо от страданий и неприятных ощущений, каждая мама и папа готовы использовать любые средства и методы. К удивлению, самым востребованным при запорах у детей является использование мыла. Будь то запор у новорожденного, грудничка, младенца или более взрослого ребенка, на помощь всегда придет обыкновенное хозяйственное мыло.

Для не очень опытных родителей Комаровский даже снял видео, объясняющее, как использовать мыло при запорах у новорожденных. Не стесняйтесь пользоваться рекомендациями специалистов. Меня и саму не раз выручал кусочек мыла, когда у моей сестры грудничка случался запор, а мама была на работе.

Многие задаются вопросом: а можно ли использовать мыло при запоре у младенца? А почему бы нет. Во всяком случае, медики никаких противопоказаний этому не дают.

Плюсы применения мыла при запоре у малыша

Во-первых, я считаю, что мыло лучше таблеток: чем пичкать ребенка всякими лекарствами, лучше провести «мыльную» процедуру. Так, у малыша не сформируется зависимость от таблеток, без принятия которых он потом не сможет нормально сходить в туалет. Во-вторых, я думаю, при запорах у детей в два месяца использовать мыло безопаснее, мало ли какие лекарства попадутся, качество мыла (особенно хозяйственного) проверить гораздо легче.

В общем, читайте отзывы заботливых матерей, пользующихся мылом при запорах своих детей.

tonna.info

Как сделать свечку из мыла? Мыло от запора для взрослых и новорожденных

Несмотря на обилие слабительных средств в аптеках, при лечении запоров многие предпочитают пользоваться народными средствами, такими, как кусочек мыла и мыльная клизма.

Безопасно ли вставлять мыло при запорах, и как правильно это правильно делать, чтобы не усугубить проблему – рассмотрим подробнее.

Принцип действия

Действие мыла от запора объясняется достаточно просто – оно раздражает прямую кишку, благодаря чему она начинает работать, и застоявшиеся каловые массы выходят наружу.

Раньше этот способ считался абсолютно безвредным, но сегодня врачи о нем говорят, как о сомнительном средстве лечения при запоре:

• С одной стороны, мыло действительно безопаснее слабительных препаратов, которые имеют побочные эффекты и вызывают привыкание. Даже если свеча из мыла останется в заднем проходе, через некоторое время она растворится самостоятельно и выйдет с каловыми массами.
• Но есть и обратная сторона – в состав мыла входит щелочь, которая может спровоцировать появление язв и ожогов на слизистой оболочке кишечника.

Соответственно, клизма из мыла или мыло от запора должно использоваться очень осторожно, с учетом всех противопоказаний.

Можно ли использовать при запоре?

Данный способ не рекомендуется применять в следующих случаях:

• При регулярных запорах.
• Если проблемы с кишечником сопровождаются тошнотой, повышением температуры, сильными болями в животе, примесями крови и гноя в кале.
• При наличии язв или воспалительных процессов в кишечнике (синдром раздраженного кишечника, колит и т.д.).

Во всех вышеперечисленных случаях мыло как слабительное не просто не облегчит состояние, но и может вызвать серьезные осложнения.

Мыло от запора при беременности является не самым лучшим средством, но с учетом того, что у беременных имеются противопоказания к использованию большинства слабительных препаратов, иногда его можно использовать для облегчения состояния (со всеми предосторожностями) не более нескольких раз за 9 месяцев.

Какое мыло использовать?

Не используйте в качестве слабительного дегтярное мыло или обычное косметическое, даже если производитель утверждает, что оно обладает увлажняющим эффектом. Вопреки подобным заявлениям, оно обезвоживает слизистую оболочку, что может привести к образованию трещин.

Обычное туалетное мыло может вызвать такое состояние, как тенезма – ложные позывы к опорожнению кишечника, которые вызывает раздражение нервных сплетений.

Свечи из хозяйственного мыла действуют быстрее, но их можно использовать только у взрослых – у новорожденных хозяйственное мыло как слабительное может вызвать проблемы с кишечником из-за большого количества щелочи.

Как сделать свечку?

Мыльная свечка – один из самых простых и эффективных способов, с помощью которых можно использовать мыло от запора взрослым и детям.

Чтобы сделать свечу из мыла нужно нарезать его небольшими продолговатыми кусочками, причем они не должны иметь острых граней.

После этого вставить кусочек мыла в задний проход достаточно далеко, и немного подождать – как показывает практика, дефекация наступает достаточно быстро.

Мыло новорожденному

Мыло от запора новорожденному – предмет постоянной дискуссии родителей и педиатров. Запор у грудничка – распространенная проблема, с которой сталкивается большинство родителей.

Многие мамы в данном случае предпочитают использовать именно мыло: слабительное вредит детскому организму, да и большинство препаратов не рекомендуется использовать у малышей.

Но именно по причине восприимчивости грудничков к разного рода раздражителям и химическим веществам вставлять мыло от запора ребенку до года следует применять очень осторожно и в крайних случаях, когда остальные методы (массаж животика, сгибание-разгибание ножек) не дают желаемого результата.

Инструкция, как вставить мыло новорожденному:

• Чтобы правильно поставить мыло ребенку, нужно купить детский гипоаллергенный продукт (хозяйственное мыло использовать нельзя) и отрезать кусочек мыла толщиной со спичку.
• Сгладить острые края, после чего положить малыша на бочок и аккуратно ввести свечу несколько раз в задний проход.
• Глубоко вставлять мыло в задний проход или оставлять его там нельзя – нескольких мазков по анальному отверстию будет достаточно для нормально дефекации.
• Не стоит использовать данный способ при запорах у детей регулярно, иначе кишечник привыкнет к процедуре, и его работа нарушится.

Можно ли делать мыльную клизму?

Клизма мылом – более безопасный способ, чем свечи из мыла при запоре, так как щелочь в данном случае растворяется в воде и не контактирует со стенками кишечника.

Правила использования разных видов продукта такие же, как при способе «мыло в прямую кишку»: взрослым подойдет клизма хозяйственным мылом или детским, малышам – только второй вариант.

Делается клизма мыльная следующим образом: небольшой кусочек мыла растворить в воде и выполнить процедуру обычным способом.

В качестве заключения нужно сказать, что мыло при запоре может быстро и эффективно облегчить состояние в тех случаях, когда запор представляет собой временное единичное явление у здорового человека.

stopgemor.com

признаки, причины, что делать и как лечить запор у ребенка

Частой причиной бессонных ночей молодых родителей является нарушение работы формирующегося кишечного тракта ребенка: колики, метеоризм и запор. От последнего по статистике страдает каждый пятый малыш. Обычно неприятной болезни подвержены искусственники или младенцы на смешанном вскармливании, но и груднички попадают в группу риска. В чем причина запоров и грудничков, как этого избежать, какие экстренные меры можно применить и как обеспечить малышу комфортное пищеварение – задачи первостепенной важности. Несерьезное отношение родителей к этой проблеме или использование несогласованных с педиатром лекарств и методов лечения чревато для крохи массой осложнений в старшем возрасте.

Что можно считать запором у младенца?

Запором у ребенка до года с медицинской точки зрения считаются затруднения при дефекации или отсутствие опорожнения кишечника за последние сутки. Это понятие достаточно размыто, так как вплотную связано с конкретным возрастом ребенка: у малыша на искусственном вскармливании и у грудного ребенка частота и консистенция стула будут существенно различаться. Например, для новорожденных в возрасте до месяца нормой является опорожнение кишечника в таком количестве, сколько было приемов пищи. Это при варианте кормления грудью. Для ребенка-искусственника норма – всего 2 – 3 дефекации в день.

Большое значение имеет нестабильность работы кишечника младенца. Без помощи специалиста достаточно сложно определить, когда малыш страдает от запора, а когда уменьшение частоты стула – всего лишь физиологическая особенность развития маленького организма. Поэтому важно контролировать не только количество «похождений», но и консистенцию, запах, плотность и цвет кала, поведение ребенка до и во время дефекации.

Кал грудничка до шести месяцев имеет полужидкую консистенцию. Он желтого цвета, без неприятного запаха, может содержать частички непереваренного грудного молока в виде творожистых вкраплений. У искусственника кал более плотный, может иметь характерный специфический запах.

Читаем также: месячный ребенок не какает

Признаки и симптомы запора

Главное, на что необходимо обратить внимание – это общее состояние ребенка и консистенция кала. К симптомам, указывающим на запор, относят:

• ребенок при запоре капризничает, плачет;
• беспокойное поведение ребенка во время дефекации: кроха часто тужится, но натуживание не приводит ни к какому результату, выражение боли на личике, потуги, плач;
• любая попытка опорожнить кишечник сопровождается криками и беспокойными движениями малыша;
• кал при запоре у грудничка твердый: либо имеет вид горошка, либо первая его порция похожа на “пробку”, а за ней следует кашицеобразная масса;
• неполное опорожнение кишечника;
• регулярная задержка стула на 1 – 2 дня;
• беспокойный сон;
• отказ от еды;
• отсутствие газов;
• беспричинный плач;
• вздутие живота;
• подтягивание коленей к груди;
• рвота.

Проявление одного или двух этих признаков еще не говорит о том, что у грудничка запор, но при наличии нескольких симптомов можно быть вполне уверенным в диагнозе и начинать лечение. В первую очередь обязательно обратитесь к педиатру, наблюдающему ребенка. Необходимо исключить вероятность реакции кишечника на принимаемые лекарства, новые продукты, начало прикорма и другие факторы, провоцирующие затруднения в работе ЖКТ. Обязательно проведите диагностику дисбактериоза, аллергических реакций и других патологий пищеварения. Кормящей маме следует срочно ввести в рацион продукты, активизирующие моторику гладкой мускулатуры кишечника: вареные чернослив, свеклу, тыкву. Для детей после полугода можно при отсутствии аллергии также использовать эти продукты в качестве прикорма.

Если же ребенок спокоен, не отказывается от груди или бутылочки и опорожнение кишечника не доставляет ему дискомфорта, то это точно не запор. У новорожденных материнское молоко или смесь может усваиваться настолько хорошо, что ходить в туалет им просто нечем.

Если перечисленные проблемы все же присутствуют, то прежде чем лечить запор, необходимо выяснить причины.

Причины запора

На первых этапах возникновения запора с ним достаточно легко бороться, просто устранив причины, спровоцировавшие запор. К ним можно отнести:

• Недостаток жидкости

Это чрезвычайно актуальная причина запора для младенцев на искусственном вскармливании, особенно жарким летом или зимой, когда в помещении сухой воздух из-за отопительных приборов. Обязательно увеличьте объем воды, потребляемой ребенком. Популярный педиатр Комаровский настойчиво рекомендует допаивать даже находящихся на грудном вскармливании новорожденных.

• Нерациональное питание кормящей матери, неподходящая ребенку адаптированная смесь, недостаток продуктов, стимулирующих работу ЖКТ (свекла, тыква, курага, инжир, яблоки, персик, абрикос, чернослив и другие)

Выбирая смесь для ребенка-искусственника, следует остановить выбор на детском питании без железа в составе. В случае кормления грудным молоком маме необходимо исключить из рациона рафинированные продукты, чай, кофе, полуфабрикаты, наваристые жирные бульоны, хлебобулочные изделия, рис, орехи, бананы и другие продукты, которые «крепят». Список продуктов кормящей маме.

• Прием определенных медикаментов младенцем или кормящей матерью

Запор возможен при приеме антидепрессантов, спазмолитиков. антибиотиков, препаратов висмута и железа, НПВС, противосудорожных лекарств, миорелаксантов. Прием и отмена любых лекарств, как матерью, так и крохой, обязательно должны быть предварительно согласованы с педиатром.

• Дефицит грудного молока

Вызывает так называемый «голодный запор» у грудного ребенка. В этом случае вся потребляемая пища всасывается в стенки внутренних органов и кровь, а кишечнику просто нечего обрабатывать.

• Введение прикорма

Чаще введение прикорма способствует нормализации работы ЖКТ, но бывает и причиной затруднений со стулом. Следует внимательно следить за реакцией кишечника на новые блюда. Также раннее введение прикормов может способствовать запорам.

• Резкая смена питания

Такое возможно при резком пропадании молока у матери, замене одной адаптированной смеси на другую или неправильном переходе с одного вида кормления на другое. Обычно запор исчезает после адаптации к новой пище.

• Психологический запор

Это отнюдь не миф, как думают некоторые. Организм ребенка, оказавшись в непривычных или дискомфортных условиях, (например, когда кроха расстается с мамой), отвечает на стресс именно таким образом. Также, ребенок может бояться оправляться из-за боли, которая в этот момент возникает. В этом случае необходимо постараться вернуть нормальную кашицеобразную консистенцию стулу малыша, придерживаясь диеты.

Существует еще одна причина психологического запора – ребенок может манипулировать таким образом взрослыми. Если любые признаки запора у малыша вызывают у его родителей панику и родители начинают беспрестанно жалеть, утешать и суетиться вокруг ребенка, то малыш может сознательно задерживать стул. Единственным способом лечения в подобной ситуации будет спокойное отношение к проблеме.

• Простудные или инфекционные заболевания

Повышение температуры тела может спровоцировать значительное уплотнение каловых масс и привести к запору.

Чрезвычайно важно то, что сам запор может относиться к одному из признаков серьезных заболеваний и патологий, поэтому важно не заниматься самостоятельным лечением, а проконсультироваться с врачом. К таким заболеваниям относятся:

• Генетическая предрасположенность.
• Анатомические дефекты ЖКТ.
• Сахарный диабет.
• Нарушения в работе ЖКТ.
• Рахит.
• Заболевания нервной системы.
• Миастения.
• Нарушение функций спинного мозга.
• Заболевания печени.
• Лактозная недостаточность.
• Аллергическая реакция на белок в коровьем молоке.
• Пищевая аллергия.
• Гипотиреоз.

Заболевания, которые приводят к запору. К счастью, эти заболевания встречаются нечасто. К ним можно отнести долихосигму, болезнь Гиршпрунга и лактазную недостаточность.

• Долихосигма – это удлинение сигмовидной кишки. Опорожнение кишечника замедляется из-за перегибов и избыточного давления сигмовидной кишки на себя саму и прямую кишку;
• Болезнь Гиршпрунга возникает из-за нарушения иннервации кишечника. Это приводит к тому, что некоторые участки кишечника не работают и находятся в спазмированном состоянии;
• Лактазная недостаточность появляется вследствие отсутствия или малого количества фермента, расщепляющего молочный сахар (лактазы). В данном случае запоры у малыша будут сменяться поносами.

Только врач сможет выявить подобный запор у грудничка, и что нужно делать в данной ситуации решает тоже только врач.

Лечение запора

Первая задача в лечении запора – определить его причину и устранить ее. Чтобы наладить нормальную работу кишечника новорожденного, необходимы:

1. Осмотр врача.
2. При грудном вскармливании более частое прикладывание к груди.
3. Для ребенка на искусственном питании – допаивание специальной детской водой (не кипяченой) между приемами пищи, при этом объем жидкости должен быть равен объему одной порции.
4. Для младенца старше 6 месяцев – введение в рацион яблок и овощей.
5. Для ребенка после года – суп, как обязательное блюдо в ежедневном рационе.

К общим рекомендациям при борьбе с запорами также относятся: коррекция питания матери и малыша, увеличение количества потребляемой жидкости, изменение характера прикорма или смена адаптированной смеси на ту, которая содержит больше лактобактерий.

Отдельно следует остановиться на вопросе прикорма. Независимыми экспертами давно доказано, что магазинные соки, пюре и другие «баночки для детей», вне зависимости от производителя, делаются с добавлением довольно вредных веществ и консервантов и являются сильнейшими аллергенами для ребенка. Постарайтесь найти немного времени для приготовления действительно полезного прикорма. Из обычной моркови или яблока получится во много раз более полезное и витаминизированное пюре или сок. Сэкономленные на покупке опасной «Агуши» деньги можно потратить на удобный блендер или соковыжималку, которые облегчат приготовление блюд для прикорма.

Клизмы и слабительные средства следует использовать только в качестве крайних мер. Они вымывают из кишечника полезную микрофлору: калий, витамины, белок, микроэлементы; способствуют снижению тонуса мышц кишечника, приводят к нарушению рефлекса естественного очищения кишечника, препятствуют усвоению полезных веществ. Прежде, чем в панике использовать эти экстренные меры, следует попробовать более мягкие и безвредные способы, которые в большинстве случаев дают положительный результат. К таким способам относятся:

Массаж животика

Он направлен на снятие спазма, повышение тонуса кишечника и активизацию его перистальтики. Выполняется мягкими поглаживаниями с легким нажимом по животу малыша. Движения необходимо выполнять по часовой стрелке. Можно дополнительно положить на животик крохи проглаженное утюгом полотенце или пеленочку. Только проследите, чтобы она была не горячей, а теплой. Также хорошо помогают теплые ванны и тепло материнского тела: просто слегка прижмите малыша животиком к собственному животу.

Массаж живота при запорах:

Механическая стимуляция кишечника

Выполняется путем раздражения заднего прохода. Можно осуществлять при помощи ватной палочки, обильно смазанной детским кремом. Палочку неглубоко вводят в анальное отверстие и аккуратно поворачивают несколько раз. Обычно через несколько минут происходит опорожнение кишечника.

При проведении процедуры есть риск оцарапать палочкой эпителий анального отверстия, поэтому нужно действовать чрезвычайно осторожно, легкими движениями, не злоупотреблять этим методом.

Для аналогичных целей предусмотрена специальная газоотводная трубочка. Ее так же аккуратно вводят в прямую кишку, что позволяет активизировать процесс дефекации.

Читаем также: как пользоваться газоотводной трубочкой

Глицериновые свечи

Можно использовать специальные ректальные свечи для новорожденных. Они быстро размягчают кал и способствуют очищению кишечника. Для новорожденного достаточно 1/3 суппозитория. Его нужно аккуратно разрезать и, загладив пальцем острые концы, медленно и аккуратно ввести в задний проход.

Всех сложностей, связанных с делением суппозитория, расчетом дозировки и пр. можно избежать, если использовать специальные детские глицериновые свечи Глицелакс®. Суппозиторий Глицелакс® имеет уменьшенный размер и детскую дозировку 0,75 г глицерина, поэтому у родителей нет необходимости производить дополнительные манипуляции – нужно просто вытащить свечу из упаковки и поставить ребенку. Через 15-20 минут после постановки свечи происходит мягкое и естественное опорожнение кишечника. Применять свечи Глицелакс® можно у детей с трехмесячного возраста, свечи безопасны и гипоаллергенны.

Существует старый и якобы действенный «бабушкин» способ лечения запоров, при котором вместо глицериновой свечи используют кусочек мыла. Необходимо знать, что это очень опасный способ: мыло содержит щелочь и другие вредные вещества, способные привести к ожогу прямой кишки. Даже при использовании детского мыла сложно гарантировать то, что оно изготовлено без опасных компонентов.

Если через час после введения свечи ребенок так и не опорожнил кишечник, следует вызвать врача. Некоторые свечи способны вызывать неприятные ощущения: жжение, зуд, аллергические реакции, поэтому свечи так же относятся к экстренным мерам. Перед применением обязательно изучите анатацию.

Клизма

Клизма считается экстренной мерой освобождения от запоров. Спринцовку (20 – 30 мл) с остывшей кипяченой водой или отваром лекарственной ромашки, вводят на глубину не более 1.5 см в анальное отверстие младенца и медленно впрыскивают всю жидкость. Необходимая температура жидкости – около 37 °C. Желательно растворить в воде для клизмы щепотку поваренной соли и добавить пару капель аптечного глицерина. При покупке спринцовки остановите выбор не на пластмассовом, а на резиновом или силиконовом наконечнике, они менее травматичны. Предварительно наконечник спринцовки нужно обильно смазать детским кремом или маслом. Слишком теплую воду использовать не следует: она просто впитается в стенки кишечника, и желаемый результат не будет достигнут.

Современный аналог клизмы с более мягким эффектом – средство Микролакс, предназначенное специально для новорожденных. Оно представляет собой микроклизмочку на основе водно-соляного раствора с добавлением глицерина. Эффект от Микролакса наступает через четверть часа после применения. Нужно предварительно ознакомиться с инструкцией по применению, и не вводить наконечник в прямую кишку дальше нарисованной линии.

Указанными способами возможно пользоваться в качестве принятия экстренных мер, особенно при регулярных запорах. Частое использование клизмы нарушает работу и благоприятную микрофлору кишечного тракта и вызывает дисбактериоз, который придется лечить пробиотиками.

Читаем также: как сделать клизму новорожденному ребенку

Слабительные средства

Прием слабительных средств необходим только тогда, когда больше ничего не помогает. Грудному ребенку до года противопоказано большинство слабительных средств. Исключение – сироп Дюфалак и аналогичные препараты на основе лактулозы. Для вызова опорожнения кишечника Дюфалак необходимо давать крохе в объеме 5 мл. Если кроха питается грудным молоком, то средство может применять и кормящая мать.

Шестимесячному ребенку можно принимать препарат Форлакс. Его большое достоинство – продолжительность использования до трех месяцев.

Перед использованием любого средства помните, что лекарственные препараты может назначать только лечащий врач, а экстренные меры разрешено применять только при крайней необходимости: когда все методы лечения запора оказались неэффективными.

Читаем также: слабительные средства от запора для детей до1 года

Часто у маленьких детей болит животик. Как помочь ребенку? Какие методы лечения запора для грудного ребенка лучше? Нужно ли использовать лекарственные препараты или можно обойтись народными средствами? На все эти вопросы дает ответы врач-педиатр “Домашнего доктора” с большим опытом Орлова Галина Викторовна:

Профилактические меры

Самый простой и эффективный метод лечения – это предупреждение болезни. Здоровье детей в возрасте до года требует постоянного контроля и внимания. Не ждите первых признаков запора, сразу начинайте профилактические меры.

• Очень полезен простой, но действенный способ: перед кормлением укладывайте ребенка на несколько минут на животик, после еды носите кроху в течение нескольких минут столбиком;
• Регулярно занимайтесь гимнастикой. Для этого уложите грудничка на спинку, аккуратно и плавно поднимите его согнутые в коленях ножки и слегка прижмите к животику. Повторите несколько раз, избегая резких движений. Также полезно делать упражнение «велосипед»;
• Обеспечьте кроху необходимым количеством жидкости. Вместо чая и соков лучше пить специальную бутилированную детскую воду. Кипятить ее не нужно. При введении прикорма соки необходимо разбавлять водой;
• Если малышу больше 4 месяцев, от запоров отлично помогает сок из чернослива. Двух чайных ложечек вполне достаточно. После полугода можно употреблять пюре из чернослива. Одинаково эффективны как свежие фрукты, так и сухофрукты. Можно добавлять ягоды чернослива в компоты;
• Не кутайте малыша. Перегрев, наряду с обезвоживанием, одна из основных причин запоров. Так же это актуально при простудных и инфекционных заболеваниях: если у малыша температура, как можно чаще его поите, иначе запора после болезни не избежать;
• Эффективные напитки от запора – компот из сухофруктов с курагой и черносливом, изюмная водичка. Для ее приготовления достаточно залить ложку чистого изюма кипятком и настоять в термосе;
• Отдавайте предпочтение овощам со «слабительным эффектом» и высоким содержанием грубой клетчатки, фруктам, богатым калием. Это инжир, зеленые яблоки, чернослив, курага, свекла, морковь, персик, абрикос, тыква. Эти же продукты следует ввести в рацион кормящей матери;
• Чрезвычайно полезны для микрофлоры кишечника препараты с бифидобактериями и лактобациллами, кисломолочные продукты, натуральные йогурты. Они показаны как ребенку, так и маме;
• Старайтесь как можно дольше давать малышу грудь, особенно важны первые полгода. Если это невозможно, отдавайте предпочтение кисломолочным адаптированным смесям;
• При необходимости лечения антибиотиками, одновременно с их приемом начинайте давать средства для профилактики дисбактериоза.

Не нужно впадать в панику, если у грудничка запор. Первый шаг к выздоровлению – это выявление и устранение причин заболевания. Но не занимайтесь самолечением и не используйте бабушкиных методик лечения без консультации с врачом. Чаще всего достаточно наладить питание, пить больше жидкости и не забывать о массаже и гимнастике, чтобы недуг отступил. В экстренных ситуациях помогут Дюфалак, глицериновые свечи или клизма. Проявите максимум внимания к лечению запоров. Формирование и нормализация работы ЖКТ в первый год жизни – залог будущего здоровья ребенка.

По теме стула новорожденных:

ВИДЕО: что делать при запоре

ТОП-12 Лучших пробиотиков для кишечника

Как выбрать пробиотики

После антибиотиков часто возникают проблемы с пищеварением. Почему так происходит? Дело в том, что они убивают не только вредные, но и полезные бактерии. Пробиотики восстанавливают их количество и повышают активность уже имеющихся, а также укрепляют кишечный иммунитет. Приведем краткий обзор критериев их выбора:

• Общее состояние здоровья. Многие пробиотики нельзя принимать, например, при непереносимости лактозы или совместно с антибиотиками. Внимательно читайте инструкцию по применению.
• Наличие аллергии. Аллергическая реакция может возникнуть на любой компонент препарата, поэтому людям, склонным к аллергии, нужно тщательно изучать состав и принимать лекарства с большой осторожностью.
• Образ жизни. Разовая доза пробиотика зависит от образа жизни: при заболеваниях ЖКТ требуются более высокие дозы, чем при профилактическом приеме. Здоровые люди обычно принимают их при смене климата или погрешностях в диете.
• Лекарственная форма. Маленьким детям рекомендуются пробиотики в форме капель из-за анатомических особенностей пищевода. Взрослым подходит любая форма.
• Совместимость с другими лекарственными средствами. Некоторые антибиотики уничтожают пробиотики, некоторые на них не действуют, поэтому схема приема варьируется от препарата к препарату. Подробнее о совместимости написано в инструкции по применению.

Пробиотики нового поколения отличаются тем, что в их состав входят сорбенты — частицы, которые «всасывают» в себя вредные вещества и токсины, образующиеся в результате деятельности болезнетворных бактерий. Простой пример — активированный уголь, знакомый каждому. Подбирая список лучших пробиотиков мы учли все перечисленные выше критерии, а также отзывы покупателей и мнения специалистов. В топ вошли наиболее качественные препараты.

Полезные материалы по выбору

Разновидности пробиотиков

Пробиотики могут содержаться не только в лекарственных препаратах, но и в пищевых добавках и пищевых продуктах, таких как йогурт, кефир и даже маринованные огурцы. Важный момент: маринад на основе уксуса убивает эти бактерии, поэтому при проблемах с пищеварением они не помогут. В этом разделе речь пойдет о лекарственных препаратах. Они выпускаются в 4 разных формах, давайте разберемся, чем они отличаются

• Сухие — выпускаются в виде порошка, который нужно разводить водой. Как понятно из названия, это высушенные бактерии. Однако в процессе сушки они теряют часть своих свойств, которые восстанавливаются лишь через 8-10 часов. Также при прохождении через желудок могут погибнуть до 90% микроорганизмов, поэтому эффект от таких форм пробиотиков слабый и кратковременный, поэтому в настоящее время предпочтение отдается жидким и капсульным вариантам, о них ниже.
• Жидкие — содержат не только сами бактерии, но и питательную среду, которая обеспечивает им условия для выживания при прохождении через желудок и сохраняет все полезные вещества, которые они вырабатывают. Важной особенностью является то, что жидкую форму можно применять и у детей, например, при коликах.
• В капсулах — главное преимущество пробиотиков в капсулах, как понятно из названия, — это наличие желатиновой капсулы, которая обеспечивает защиту препарата от негативного воздействия кислотной среды желудка. Внутри капсулы содержится порошок, по свойствам аналогичный сухим формам пробиотиков. Такие формы нежелательны для применения у детей — существует риск попадания капсулы в дыхательные пути, но их также можно разводить водой и принимать как раствор, однако в таком случае нужно помнить о недостатках порошковых форм.
• Сорбционные — являются препаратами нового поколения благодаря наличию сорбента в составе, который обеспечивает эффективное избавление от симптомов интоксикации организма при кишечных инфекциях, вызываемых патогенными бактериями, — снимает боль, температуру, выводит токсины. Поэтому сорбционные пробиотики оказывают комплексное воздействие на кишечник — восстанавливают нормальную микрофлору и снимают симптомы, вызванные заболеванием. В качестве сорбента могут использоваться пребиотики.

Из вышесказанного можно сделать следующий вывод: в настоящее время чаще всего используются жидкие, капсульные и сорбционные формы, которые практически не разрушаются при прохождении через желудочно-кишечный тракт и сохраняют все свои полезные свойства, обеспечивая эффективную борьбу с заболеванием.

Часто задаваемые вопросы

Пребиотики или пробиотики?

Пробиотики (синоним — эубиотики) — живые микроорганизмы, населяющие кишечник человека. Пребиотики — химические вещества, которые создают питательную среду для развития «полезных» бактерий и стимулируют образование естественной микрофлоры. Эти препараты часто принимаются совместно, они могут присутствовать в сорбционных пробиотиках.

Чем различаются пробиотики?

Различий может быть очень много. Это и то, какие в них находятся бактерии и их количество, и наличие других вспомогательных веществ. Глобально, все препараты, в зависимости от времени создания пробиотика, делятся на несколько поколений:

• Монокомпонентные — 1 поколение препаратов, наиболее простые по своему действию, так как содержат только 1 вид микроорганизмов (бифидобактерии, лактобактерии).
• Антагонисты — 2 поколение, содержат споры бактерий или грибки, которые в норме не содержатся в кишечнике, однако подавляют патогенную микрофлору и со временем выводятся из организма.
• Поликомпонентные (Симбиотики) — 3 поколение, содержат несколько видов бактерий, которые усиливают действие друг друга.
• Синбиотики — 4 поколение, содержат 1 вид бактерий и питательную среду для их размножения.
• Поликомпонентные синбиотики — 5 поколение, содержат несколько видов бактерий и питательную среду.

В настоящий момент используются пробиотики всех поколений, однако выбор зависит от причины заболевания и тяжести состояния. Самостоятельно подобрать правильную категорию очень тяжело, рекомендуем делать это вместе со специалистом.

Какие пробиотики лучше принимать после антибиотиков?

Важный момент: пробиотики лучше принимать вместе с антибиотиками, пока изменения в желудочно-кишечном тракте выражены не сильно. Если опоздать, нарушения будут серьезнее, а курс лечения дольше. В качестве пробиотиков можно использовать пищевые продукты (йогурты, кефир, сыр), а также лекарственные препараты.

В таких случаях часто назначаются средства, содержащие лактобактерии и бифидобактерии.

Задать свой вопрос

Лучшие монокомпонентные пробиотики

• Особый вид бифидобактерий
• Страна: Россия
• Цена: 569 Р
• Рейтинг (2020): 9

Компания Био-Веста была основана сотрудниками научного центра «Вектор», что изначально внушает доверие к препарату. Пробиотик Биовестин содержит бифидобактерии и относится к I поколению. Главная его особенность — высокая скорость размножения и активность бифидобактерий, что способствует ускоренному выздоровлению после перенесенных инфекций и восстановлению микрофлоры кишечника, поэтому Биовестин не идет ни в какое сравнение с другими средствами. При хранении флакона в открытом виде детям его принимать нельзя, для взрослых открытый флакон годен в течение суток.

• Достоинства
  • Широкий спектр применения
• Недостатки
  • Противопоказан при непереносимости молочного белка
  • Цена

• Лучший при аллергии
• Страна: Россия
• Цена: 168 Р
• Рейтинг (2020): 8

НПО Биомед — пермский филиал компании Микроген. Препарат Лактобактерин относится к I поколению, содержит лактобактерии. Имеет широкий спектр действия: лечение дисбактериоза, инфекций, передающихся половым путем, аллергических реакций. Этот пробиотик также способствует повышению иммунитета, поэтому подходит и для профилактики ОРВИ у людей, склонных к частым респираторным заболеваниям.

• Достоинства
  • Можно применять у детей с рождения
  • Подходит для беременных
• Недостатки

• Самый дешевый
• Страна: Россия
• Цена: 81 Р
• Рейтинг (2020): 8

Такой недорогой препарат как Бифидумбактерин — пробиотик I поколения — содержит бифидобактерии и применяется для лечения не только кишечных инфекций и дисбактериоза, но и некоторых гинекологических заболеваний, бронхитов и пневмоний. Его можно принимать в комбинации с витаминами (особенно группы B) для усиления эффекта. Из побочных эффектов встречается только аллергическая реакция, по некоторым данным — сонливость. Может применяться у детей с рождения, а также у беременных и для профилактики мастита у кормящих.

• Достоинства
  • Бюджетный
  • Нет строгой схемы применения
• Недостатки

Лучшие поликомпонентные пробиотики

• Лучший для ребенка
• Страна: Испания
• Цена: 465 Р
• Рейтинг (2020): 9

Без этого пробиотика список был бы неполным. Он предназначен специально для детей и содержит в своем составе лактобактерии и бифидобактерии, которые помогают организму ребенка адаптироваться при введении в рацион новых продуктов, обеспечивают правильное пищеварение и, как и все пробиотики, подходят для коррекции микрофлоры после приема антибиотиков.

Препарат стимулирует образование молочной кислоты, тем самым создавая благоприятные условия для развития собственной микрофлоры ребенка, а также усиливает сокращения кишечника, способствуя избавлению от запоров. Перед применением консультация с врачом обязательна.

• Достоинства
  • Состав
  • Повышает иммунитет
• Недостатки
  • Возможна аллергическая реакция

• Богатый состав
• Страна: Германия
• Цена: 231 Р
• Рейтинг (2020): 9.5

Хилак Форте содержит продукты жизнедеятельности бактерий, которые стимулируют образование собственной кишечной микрофлоры. Они нормализуют синтез витаминов, а также корректируют водно-электролитный баланс в организме, нарушения которого вызваны такой кишечной инфекцией, как сальмонеллез. На фоне приема ускоряется выведение патогенных бактерий и выздоровление. Побочные эффекты не наблюдались, но возможны такие осложнения, как сыпь, зуд, боли в животе, которые проходят самостоятельно после отмены препарата. Отличное средство, достойное включения в наш топ.

• Достоинства
  • Комплексное лечение кишечных инфекций
• Недостатки
  • Неприятный вкус
  • Возможны аллергические реакции

• Хорошо переносится
• Страна: Словения
• Цена: 329 Р
• Рейтинг (2020): 7.5

В состав Линекса входят 3 вида бактерий, однако использовать его изолированно при лечении кишечных инфекций нельзя (в отличие от Хилака Форте или сорбционных пробиотиков), поэтому при появлении симптомов интоксикации (высокая температура, диарея с кровью) необходимо сразу обратиться к врачу и не заниматься самолечением при помощи этого препарата. Пробиотик положительно влияет на иммунитет (участвует в синтезе аскорбиновой кислоты), а также способствует образованию собственных веществ с антибактериальными свойствами, благодаря чему возможно самостоятельное лечение легких форм кишечных инфекций.

• Достоинства
  • Состав
  • Можно принимать вместе с антибиотиками
• Недостатки
  • Возможны аллергические реакции

• Можно принимать здоровым людям
• Страна: США
• Цена: 334 Р
• Рейтинг (2020): 9

ЛактоБаланс отлично сочетается с антибиотиками, уменьшая вероятность развития побочных эффектов. В состав входят лактобактерии и бифидобактерии. В составе содержатся только натуральные компоненты, что обуславливает крайне редкое появление аллергических реакций. Подходит при погрешностях в диете (переедание, большое количество жирной пищи в рационе), при нарушениях пищеварения в результате длительного стресса, при кандидозе полости рта и влагалища.

• Достоинства
  • Цена
  • Не нужно хранить в холодильнике
• Недостатки

• Подходит для облегчения симптомов непереносимости лактозы
• Страна: Италия
• Цена: 438 Р
• Рейтинг (2020): 9.5

Данный препарат содержит в составе 2 вида бактерий, отличающихся высокой устойчивостью и скоростью роста и размножения. Он нормализует функцию не только толстого, но и тонкого кишечника, где происходит всасывание всех питательных веществ, тем самым способствуя нормальному усваиванию полезных веществ, поступающих с пищей, и других лекарственных препаратов. Важной особенностью средства является наличие у капсулы двухслойной оболочки, что обеспечивает усиленную защиту от разрушения в желудке.

• Достоинства
  • Отсутствие побочных эффектов
  • Можно использовать одновременно с антибиотиками
• Недостатки

Лучшие сорбционные пробиотики

• Эффект наступает быстро
• Страна: Россия
• Цена: 653 Р
• Рейтинг (2020): 8

В состав пробиотика входят бифидобактерии и активированный уголь. Он используется при лечении кишечных инфекций, в т.ч. в тех случаях, когда не выявлен возбудитель. Может применяться совместно с витаминами, которые усиливают эффект препарата. При необходимости приема с антибиотиками интервал должен быть не мене 3-4 часов, можно смешивать с молочными продуктами. Важное преимущество — можно использовать у недоношенных и ослабленных детей, а также у больных со значительно сниженным иммунитетом и женщин при подготовке к кесареву сечению.

• Достоинства
  • Широкий спектр применения
  • Подходит для беременных и кормящих
• Недостатки
  • Противопоказан при непереносимости лактозы и нарушении всасывания глюкозы-галактозы
  • Цена

• Отсутствие побочных эффектов
• Страна: Россия
• Цена: 379 Р
• Рейтинг (2020): 9

Этот пробиотик содержит в составе бифидобактерии и знакомый всем активированный уголь, который до сих пор используется при лечении диареи, в том числе инфекционной, хотя и несколько реже, чем раньше. Также препарат применяется при лечении пищевых отравлений, диареи или запоров, вызванных стрессом, а также при нарушениях всасывания питательных веществ в тонком кишечнике. Бифидумбактерин Форте можно запивать молоком, однако нежелателен прием совместно с другими лекарственными веществами, ведь уголь воздействует не только на токсические вещества.

• Достоинства
  • Цена
  • Курс 7 дней
• Недостатки
  • Нежелателен у людей с непереносимостью лактозы

• Содержит лактозу в качестве пребиотика
• Страна: Россия
• Цена: 242 Р
• Рейтинг (2020): 9.5

Лекарственное средство Флорин форте содержит комплекс из двух видов бактерий: лактобактерии и бифидобактерии, поэтому относится к III поколению. Пробиотики III поколения хорошо усваиваются, подходят детям и пожилым и имеют более выраженный эффект восстановления микрофлоры кишечника, чем пробиотики I поколения, и хорошие отзывы это доказывают. Качественный препарат, достойный 1 места в нашем рейтинге пробиотиков.

• Достоинства
  • Широкий спектр действия
  • Улучшает переваривание пищи при ферментных нарушениях (панкреатит)
• Недостатки
  • Нежелателен у людей с непереносимостью лактозы

• Широкий спектр действия
• Страна: Россия
• Цена: 381 Р
• Рейтинг (2020): 9.5

В состав этого пробиотика входит сорбент цеолит, пребиотик для стимуляции образования естественных бактерий кишечника и продукты жизнедеятельности сенной палочки. Этот комплекс создает благоприятные условия для образования всех необходимых бактерий, а также способствуют синтезу интерферона (вещества, помогающего бороться с ОРВИ и другими инфекциями) и веществ с антибактериальными свойствами, благодаря чему может повышаться иммунитет. Препарат может применяться при гастритах, панкреатитах и др. заболеваний, связанных с недостатком ферментов.

• Достоинства
  • Широкий спектр действия
  • Можно использовать с другими препаратами
• Недостатки
  • Противопоказан при беременности и кормлении грудью

Пробиотики. Сухие или жидкие? — Блог

Поговорим о пробиотиках – медицинских препаратах и биологически активных добавках, содержащих живые микроорганизмы и направленных на коррекцию микрофлоры человека. На что обращаем внимание здесь. 

1. Какие виды микроорганизмов входят в состав пробиотика. На сегодня используются несколько видов: бифидобактирии, лактобактерии, энтерококк и споровые культуры, которые объединяются под одним названием Bacillus.

Споровые микроорганизмы не являются представителями нормальной микрофлоры человека. Однако они обладают высокой активностью по отношению к условно – патогенным микроорганизмам и используются для очищения кишечника от болезнетворных микробов. Как правило, курс приема таких пробиотиков короткий – не более 10 дней. Это – бактисубтил, споробактерин, фловинил. 

Пробиотики с бифидо- и лактобактериями используются также для очищения кишечника от условно-патогенной микрофлоры и восстановления собственной нормальной микрофлоры. Для достижения эффекта они используются продолжительное время – от 2 недель до нескольких месяцев. Ведь нарушить микрофлору можно легко – большие дозы антибиотиков, неправильное питание или стрессы. А восстанавливается она медленно. Оттого и столь длительный прием. Это такие препараты, как биовестин, биовестин-лакто, линекс, бифиформ, бифидумбактерин и т.д. 

2. Однако и среди них есть различия. Они — в штаммах микроорганизмов. Что такое штамм? Это – как бы определенный биологический вариант одного микроорганизма. Например, среди бифидобактерий насчитывается более 15 разных видов и штаммов. Соответственно, разные виды и штаммы обладают разными свойствами. Они по-разному приживаются в кишечнике, имеют различную активность по отношению к болезнетворным микроорганизмам. Современные штаммы высокоэффективны, обладают повышенной приживаемостью в кишечнике, кислотоустойчивостью, устойчивостью к антибиотикам. При выборе пробиотика стоит поинтересоваться, есть ли у производителя клинические исследования по проблеме, которая интересует вас. 

3. Состояние микроорганизма в пробиотике. Сегодня пробиотики выпускают 2 видов: жидкие и сухие (лиофилизированные). 

Среди сухих пробиотиков наиболее известны бифиформ, линекс, бифидумбактерин, лактобактерин. 

Среди жидких – биовестин, биовестин-лакто, нормофлорин В и Л. Во время сушки обычно происходит дополнительная потеря и некоторое ослабление активных свойств микрорганизмов. Активность бактерий после сушки восстанавливается в желудочно-кишечном тракте не сразу, а через несколько циклов деления. К сожалению, к этому времени они частично выводятся из кишечника, поэтому результат от применения лиофильно — высушенных бактерий менее выраженный и кратковременный. Жидкие пробиотики более предпочтительны. Микрорганизмы в них находятся в активной форме, начинают работать сразу после попадания в организм и нахождения собственной ниши. 

4. Противопоказания для приема — могут иметь место индивидуальная непереносимость, аллергические реакции (одни препараты разрешено принимать даже детям раннего возраста, т.к. у них нет противопоказаний, у других есть ограничения по возрасту, сопутствующим заболеваниям, во взаимодействии с другими препаратами). 

5. Форма выпуска пробиотиков играет значительную роль. Почему? 

Пробиотики в свечах — в этом случае эффект от пробиотика минимален, так как основа для свечей, парафин, мешает и без того малому количеству неактивных (лиофилизированных) бактерий действовать на слизистой оболочке. 

Пробиотики в таблетках и порошках — в этом случае бактерии высвобождаются только после растворения таблетки, что происходит не сразу. Если таблетка не защищена, то все время до высвобождения бактерий на них губительно воздействует среда желудка. Кроме того, сами бактерии лиофильно высушены, а следовательно, менее активны. 

Пробиотики в капсулах — капсулы защищают бактерии при прохождении через кислую среду желудка, но в капсулах чаще всего содержатся лиофилизированные бактерии. Об их недостатках мы писали чуть выше. 

Пробиотики в жидкой форме — эта форма наиболее перспективная. В жидких пробиотиках микроорганизмы не только живые, но и, что важно – они взаимодействуют со слизистой на протяжении всего желудочно–кишечного тракта. Следовательно, они будут оказывать положительный эффект и на слизистую рта, желудка и тонкой кишки. 

Теперь Вы понимаете, почему многие бывают недовольны результатами лечения? Они выбирали препарат поспешно, без учета сказанного выше.

Калмыкова А.И.

Пробиотик в жидкой форме. Пребиотики: препараты, перечень и отзывы

Нарушения микрофлоры кишечника () – это опасное состояние, которое способствует возникновению патологий пищеварительной системы и ухудшению состояния организма в целом. Для лечения дисбактериоза применяются специальные средства – пробиотики и пребиотики.

– это препараты, в состав которых входят полезные для организма человека бактерии. Они представляют собой основу новой , которая развивается на месте нарушенного кишечного микробиоза.

– это препараты, которые содержат питательные вещества, необходимые для нормального размножения бактерий-симбионтов. Препараты из этой группы благоприятно воздействуют на уже имеющиеся в кишечнике микроорганизмы, стимулируя их активность.

Пробиотики и пребиотики оказывают на микрофлору одинаковый эффект – восстанавливают ее численность и активность. Однако механизм действия этих препаратов различается.

Пребиотики – это препараты, которые поддерживают полезные микроорганизмы, уже имеющиеся в кишечнике. Питательные вещества не всасываются в кровоток и в практически неизмененном виде доходят до толстого кишечника, где их употребляют полезные бактерии. Благодаря этому они могут выполнять свои функции и активнее размножаться.

Пробиотики – это препараты живых бактерий. Фактически, они являются средствами заместительной терапии. Микроорганизмы из лекарства доходят до кишечника пациента и входят в состав его микрофлоры. Повышение содержания полезных бактерий сдерживают размножение патогенных микроорганизмов. Со временем восстанавливается нормальный состав флоры кишечника.

Полезные свойства

Список препаратов

Пробиотики

Пребиотики

Комбинированные средства (синбиотики)

Эффективным средством для борьбы с дисбактериозом являются – препараты, которые одновременно содержат и полезные микроорганизмы, и питательные вещества для их активного размножения. В эту группу входят:

• Максилак. Выпускается в капсулах, не требует хранения в холодильнике. В составе 9 культур пробиотических бактерий и олигофруктоза.
• Максилак бэби. Производится в виде порошка, разрешён к приёму с 4 месяцев. В составе 9 штаммов пробиотических бактерий и фруктоолигосахариды.
• Нормобакт L. Выпускается в виде порошков, которые включают в свой состав лактобактерии и фруктоолигосахариды. Разрешён к применению с 1 месяца.
• Нормоспектурм. Выпускается в виде капсул и порошков. В состав входят бифидо- и лактобактерии, инулин, олигофруктоза.
• Бифистим. Производится в жевательных таблетках и порошках. В составе находятся: бифидо- и лактобактерии, инулин, олигофрутоза, пектин и витамины.
• Бифидумбактерин 1000. Препарат представляет собой комбинацию из лактулозы и бифидобактерий.
• Бифилар. Средство содержит сразу несколько видов микроорганизмов (лактобактерии и бифидобактерии), а также фруктозные олигосахариды.

Есть ли противопоказания?

Пробиотики и пребиотики являются практически безвредными препаратами. Единственным противопоказанием к их применению является индивидуальная непереносимость какого-либо компонента препарата. Например, у многих пациентов может быть аллергическая реакция на введение пребиотиков, в состав которых входят углеводы. При выраженной гиперчувствительности рекомендуется подобрать другой пребиотик или заменить его на пробиотическое средство.

Универсальной схемы приема пробиотиков не существует. Для каждого препарата существуют свои рекомендации по использованию – время приема, дозировки, продолжительность курса лечения. Особенности применения лекарства зависят также от того заболевания, которое вызвало дисбактериоз, а также от особенностей его течения.

При острых состояниях (выраженном диарейном синдроме) назначается большая дозировка препаратов. Срок лечения при этом минимальный – примерно 1-2 недели. При хронических состояниях ( , нарушении перистальтики, присоединении метеоризма) лечение проводится малыми дозами. При этом продолжительность терапии довольно большая: препараты назначаются минимум на срок от 1 до 3 месяцев. Отменять их можно только после нормализации состояния кишечника.

Осторожно стоит назначать препараты пациентам, которые имеют повышенную склонность к аллергическим реакциям. Им лекарство назначается в минимальной дозировке, которая последовательно увеличивается до оптимальной. Отдельно определяется прием лекарства для детей. Обычно им назначается ½ или ¼ взрослой дозировки.

Можно ли принимать препараты для профилактики?

Препараты из групп пробиотиков и пребиотиков могут использоваться для . Однако бесконтрольно принимать их, не консультируясь со специалистами, не рекомендуется.

Вреда от назначения лекарств не будет, но и польза в некоторых случаях сомнительная. Человек с нормальной микрофлорой кишечника не нуждается в заселении новыми полезными бактериями, входящими в состав пробиотиков. Это же касается и пребиотиков. Человеку без нарушений в составе микрофлоры достаточно будет употреблять продукты питания, которые благоприятно влияют на микроорганизмы пищев

Как правильно выбрать Пробиотики. Правила приема пробиотиков.

К выбору пробиотика стоит подходить максимально серьезно. При современном темпе жизни, постоянных стрессах и несбалансированном питании особое внимание необходимо уделить поддержанию нормальной микрофлоры кишечника. В этом помогают пробиотики (от греч. προ – «для», «ради» + βίος – «жизнь») – класс полезных для человека микроорганизмов (бактерий и дрожжей), а также продуктов их жизнедеятельности.

Пробиотики используются в лечебных целях при целом ряде заболеваний, а также для профилактики болезней желудочно-кишечного тракта и поддержания общего здоровья.

Бактерии, обитающие в организме человека, по своей численности превосходят количество клеток приблизительно в 10 раз. При этом большая часть из них располагается в кишечнике. Множество микроорганизмов из представленных в органах не только не вызывают опасность для здоровья, но и, наоборот, положительно влияют на самочувствие и работу некоторых систем организма. Так, бактерии могут способствовать снижению веса, улучшению работы иммунной системы, улучшению состояния кожи и предотвращать развитие некоторых заболеваний.

Пробиотики относятся к числу дружественных бактерий. Их часто добавляют в рацион в качестве добавок для улучшения состояния здоровья. Подобный эффект обусловлен тем, что при увеличении количества пробиотиков улучшается состояние микрофлоры кишечника, что положительно отражается на работе всех систем организма.  В связи с этим мы рассмотрим основные полезные свойства этих добавок и возможные побочные эффекты от их употребления.

 

 

Что нужно знать о пробиотиках

 

Пробиотики представляют собой живые микроорганизмы, ежедневное потребление которых в качестве пищевой добавки может положительно отразиться на состоянии здоровья. Чаще всего соответствующие добавки содержат определенные виды бактерий. Однако в некоторых случаях в состав пробиотиков могут включаться специальные дрожжи.

Самым распространенным источником пробиотиков являются пищевые добавки. Однако эти полезные вещества также можно получить при включении в рацион продуктов, которые были приготовлены при помощи бактериальной ферментации.
 

Среди натуральных продуктов, содержащих пробиотики, выделяют: йогурт; кефир; квашенную капусту; темпе; кимчи.

Пробиотические добавки нередко путают с пребиотиками. Однако последние представляют собой полезные питательные вещества, которые предназначены для улучшения питания микроорганизмов, которые уже располагаются в кишечнике.

Полезными свойствами обладают свыше нескольких десятков пробиотических бактерий. Однако самые распространенные из них относятся к группам Bifidobacterium и Lactobacillus, каждая из которых включает множество видов и штаммов.

Важно обратить внимание, что разные бактерии по-разному воздействуют на работу систем организма. Поэтому процесс подбора пробиотиков очень важен. Сегодня выделяют мультипробиотики, которые подразумевают наличие сразу нескольких видов полезных веществ в одной добавке, и обычные пробиотики, содержащие элементы одной группы.

 

 

Каждый вид пробиотиков может по-разному влиять на организм

 

 

Кишечный микробиом, который также известен как микрофлора кишечника, состоит из огромного количества бактерий. Так, в толстой кишке содержится свыше миллиарда бактерий, которые относятся более чем к 500 видам.

Пробиотические добавки, которые могут положительно влиять на состояние здоровья, разделяют в зависимости от штаммов – Saccharomyces, Lactobacillus и Bifidobacterium. Это связано с тем, что каждый вид бактерий оказывает на организм определенное влияние. Так, одни бактерии более эффективны при лечении различных заболеваний, в то время как другие могут использоваться для достижения конкретных целей, таких как снижение веса.

Как сообщают врачи, использование правильно подобранных пробиотиков позволяет добиться большего успеха при лечении заболеваний и расстройств, чем использование комплексных добавок. Однако данное утверждение актуально только при подборе необходимого количества бактерий.
 

Количество пробиотиков, как правило, определяется в колониеобразующих единицах (KOE). При этом, чем больше их количество, тем выше эффективность потребления добавок. Несмотря на это, некоторые пробиотики демонстрируют более высокие результаты в количестве от 1-го до 2-х миллиардов KOE, в то время как для достижения необходимого эффекта от других может потребоваться не менее 20-ти миллиардов KOE.

Употребление чрезвычайно высоких объемов пробиотиков не представляет опасности для человеческого организма, но при этом не обеспечивает усиления положительных эффектов.
 

 

Функции и важность пробиотиков в организме. Проблемы, связанные с их дефицитом

 

От правильного выбора пробиотика зависит общее состояние организма. Особого внимания заслуживает необходимость применения пробиотиков для предупреждения дисбактериозов, во время инфекционных заболеваний и лечения антибиотиками. Но стоит также помнить, что пробиотики – это не лекарственное, а в первую очередь профилактическое средство.

 

Бытует мнение, что употребление пробиотиков оказывает положительное влияние на общее состояние кишечника. Это мнение правильное, но несколько ограниченное. Употребление пробиотиков не только помогает улучшить микрофлору кишечника, но и существенно отражается на моторике (регулярности сокращений) желудочно-кишечного тракта.

 

Кроме того, пробиотики способны корректировать гипертонию, оптимизировать чувствительность к инсулину, предотвращать риск рака внутри и вне желудочно-кишечного тракта (пробиотические организмы могут связываться с потенциальными канцерогенами, способствуя их удалению).

Таким образом, употребление пробиотиков положительно сказывается на иммуномодулирующей (для иммунитета), инфекционно-профилактической (защита от инфекций) и сердечно-сосудистой деятельности.

 

Ниже приведем несколько тезисов, которые помогут понять, что же происходит в организме человека, принимающего пробиотики:   Пробиотики содействуют процессу пищеварения, а также нормализуют моторику и перистальтику кишечника (сокращения стенок, благодаря которым происходит перемещение его содержимого). Пробиотики частично питаются токсическими для человека веществами. При отсутствии пробиотиков эти вещества приводят к воспалению стенок кишечника и интоксикации организма. Пробиотики поддерживают гомеостаз (стабильность здоровья) человека, синтезируя ряд полезных веществ: витамин К, биотин, тиамин, цианокобаламин (витамин В12). Пробиотики синтезируют ряд гормоноподобных веществ и нейротрансмиттеров. Так, большая часть серотонина, «гормона счастья», поступает в кровь именно из кишечника. Пробиотики играют важную роль в коррекции уровня холестерина в крови, путем расщепления желчных кислот. Поддержание нормального уровня холестерина является необходимым фактором для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Пробиотики синтезируют незаменимые аминокислоты, запаса которых в организме хватает на несколько дней. После их истощения наступает дефицит белка, что приводит к расходованию белка из печени, крови и других органов, на которых это не может не отразиться впоследствии. Пробиотики изменяют кишечную среду, таким образом, чтобы она стала неблагоприятной для организмов , вызывающих приступы колита. Пробиотики нормализуют микрофлору кишечника и способствуют восстановлению нормального цикла обмена веществ.

 

Особое внимание заслуживает связь пробиотиков и иммунитета.
 

Важно помнить, что весь иммунитет человека формируется именно в кишечнике. И тут важность пробиотиков выходит на первый план. Есть множество исследований где доказана взаимосвязь здоровой флоры кишечника и сниженного количества респираторных заболеваний.

 

 

Что такое живые бактерии и как они обозначаются на упаковке. Зачем указывают конкретный штамм

 

 

Пробиотиками называют лишь часть бактерий. Остальные бактерии при попадании в организм в большинстве случаев пройдут транзитом через желудочно-кишечный тракт, а некоторые могут привести к возникновению расстройств или болезней.

Живыми бактериями называют те микроорганизмы, которые содержатся в молочнокислых продуктах, дрожжевом хлебе, квасе и пиве. Все перечисленные продукты для того, чтобы сохранить пробиотики, готовятся с избеганием нагревания и добавления чрезмерного количества консервантов. Так, в пастеризованном молоке или пиве живых бактерий не может быть априори, поскольку нагревание до 70°С просто убило их.

Основное количество живых бактерий содержится в молочных продуктах. В прошлом веке лауреат Нобелевской премии Мечников обнаружил, что в сметане содержатся бактерии аналогичные живущим в кишечнике – лактобактерии. Это открытие стало толчком к разработке биологических добавок с пробиотиками.

Касательно молока, пива и кваса существует простое правило как отличить полезный продукт от обычного набора углеводов. Для этого нужно всего лишь посмотреть на упаковку и ответить «да» на три вопроса:

написано ли на упаковке, что 1 мл продукта содержит не менее 1 млн живых бактерий? не превышает ли указанный срок годности продукта 14 дней (именно столько живут полезные бактерии)? рекомендуется ли хранение в диапазоне от 4°С до 8°С?

Маркировка штамма бактерии имеет большое значение для людей с повышенной индивидуальной чувствительностью. В этом случае, можно заменить один продукт на другой без вреда здоровью.

 

 

Пробиотики, помогающие избавиться от запора

 

Такое состояние как запор характеризуется сложностью прохождений каловых масс и редкими походами в туалет. Каждый человек периодически сталкивается с данной проблемой. Однако у некоторых она обретает хронический характер. Чаще всего подобному риску подвержены лица пожилого возраста и пациенты, редко встающие с кровати. Но в некоторых случаях хронический запор может развиваться и у маленьких детей. Запор также может быть последствием некоторых заболеваний, таких как СРК.

В большинстве случаев для лечения данного состояния используют слабительные препараты и средства для смягчения стула. Однако в последние несколько лет врачи начали использовать альтернативный метод – включение в рацион пробиотиков. Этот метод связан с тем, что добавление определенных пробиотических штаммов позволяет уменьшить запор, как у взрослых, так и у детей.
 

При проведении исследования ученые выяснили, что бактерии lactis при постоянном потреблении лицами с СРК способствуют улучшению состояния больных и устранению запоров. Помимо этого, бактерии данного типа снизили количество отрыжки, ощущение тяжести после приема пищи и устранили такой эффект как вздутие живота.

Подобное воздействие также способны оказывать пробиотические добавки, содержащие бактерии B.longum , S.cerevisiae и комбинацию L.plantarum, L.rhamnosus, L.acidophilus, L.reuteri и B.animalis.

 

 

Пробиотические добавки от диареи

 

 

Диарея – это состояние, которое характеризуется частыми испражнениями. У некоторых людей оно с течением времени может перерасти в хроническое.

В результате проведения исследований ученые выяснили, что пробиотики способны снизить частоту испражнений во время диареи при условии, что данное состояние было вызвано инфекцией, отравлением или гастроэнтеритом, который также известен как «желудочный грипп». Так, обзор 34-х экспериментов показал, что регулярный прием пробиотиков позволяет снизить риск диареи в среднем на 34 процента.

Наиболее эффективными штаммами для лечения данного состояния оказались Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus acidophilus и  Lactobacillus rhamnosus GG.

Примечательно, что применение антибиотиков может стать причиной диареи. При уничтожении опасных бактерий этот тип лекарственных препаратов также уничтожает и полезные бактерии. Это, в свою очередь, приводит к изменению бактериального баланса и развитию воспалений, что может стать причиной диареи. Однако прием пробиотиков во время лечения некоторых заболеваний может предотвратить подобное последствие, вызванное антибиотикотерапией.
 

Анализ 82-х экспериментов показал, что регулярное включение в рацион пробиотиков снижает риск развития диареи на 42 процента при лечении заболеваний антибиотиками.  Но при этом наиболее эффективные штаммы бактерий не были выявлены.

В некоторых случаях запор или диарея могут быть связаны с СРК. Для лечения этих состояний врачи рекомендуют использовать такие штаммы пробиотиков как комбинация Lactobacillus и Bifidobacterium, а также отдельно взятые B.coagulans и S.boulardii.

 

 

Пробиотики, способные устранить некоторые симптомы СРК

 

Иногда СРК не сопровождается изменением консистенции и частоты испражнений. Вместо этих симптомов люди сталкиваются с такими состояниями как вздутие живота, повышенное газообразование, тошнота и регулярные болевые ощущения в нижней части живота.
 

Анализ результатов 19-ти исследований показал, что, несмотря на сообщения об исчезновении симптомов СРК при приеме пробиотиков, некоторые люди не испытывали никаких улучшений. Поэтому ученым не удалось точно установить, какие из штаммов эффективны при лечении СРК.

При этом стоит отметить, что у каждого человека СРК протекает по-разному и сопровождается отличающимися друг от друга состояниями. Поэтому прием пробиотиков может помочь лишь некоторым людям. Так, в рамках одного из экспериментов было установлено, что бактерии S.cerevisiae предотвращали образование запоров, однако не устраняли болевые ощущения в области живота.

В другом исследовании участникам, у которых СРК сопровождался диареей, добавки Streptococcus, Lactobacillus и Bifidobacterium позволили устранить вздутие живота, но не изменили частоту и состояние стула. В последующих экспериментах пробиотики уменьшили боли при вздутии живота. Однако подобный эффект, по заявлению ученых, был связан с увеличением количества мелатонина в крови, который используется для нормализации пищеварительной функции.

 

 

Пробиотики, способствующие снижению веса

 

 

В последние несколько лет появляются доказательства, что баланс бактерий в кишечнике способен оказывать влияние на вес. При этом ученые сообщают, что прием пробиотиков может способствовать снижению веса и, как следствие, улучшать состояние здоровья.

Эксперименты, проводимые с участием животных и людей, демонстрируют что определенные виды бактерий, способные снижать количество усваиваемых калорий и жира. Это, в свою очередь, может приводить к снижению массы тела и избавлению от лишних килограммов.
 

Согласно результатам исследований, проводимых в 2014-ом году, самыми эффективными штаммами для снижения жировой прослойки являются комбинация Lactobacillus rhamnosus и Bifidobacterium lactis, а также Lactobacillus gasseri и Lactobacillus rhamnosus.

В рамках одного из экспериментов мужчины, страдающие от ожирения, ежедневно принимали L. gasseri на протяжении 12-ти недель. Это позволило им снизить уровень жировой прослойки на 8,5 процента. При этом потребление такого же количества женщинами обеспечило потерю около 16-ти процентов жира. Более того, участники эксперимента продолжали терять лишние килограммы даже во время поддерживающей фазы.
 

Согласно исследовательским данным, включение в рацион пробиотических добавок может существенно ограничить набор веса даже при потреблении большого количества калорий. Так, в рамках эксперимента продолжительностью в 4 недели, молодые люди, принимавшие пробиотики и потреблявшие на 1000 калорий в день больше нормы, набрали меньше лишнего веса, чем группа, принимавшая плацебо.

Но из-за того, что большая часть экспериментов, проводимых в данном направлении, не позволила добиться высоких результатов, ученые сообщили, что нельзя сделать какой-либо вывод. Поэтому для подтверждения эффективности потребления пробиотиков с целью потери веса необходимо проведение дополнительных исследований.

 

 

Пробиотики, влияющие на работу мозга

 

Исследователи утверждают, что существует тесная связь между состоянием микрофлоры кишечника и качеством работы головного мозга. Это связано с тем, что бактерии, располагающиеся в толстой кишке, отвечают за ферментацию жирных кислот с короткой цепью. Микроэлементы, получаемые вследствие данной обработки,  могут улучшать работу нервной системы и мозга.
 

Анализ результатов 38-ми исследований с участием животных и людей продемонстрировал, что определенные типы пробиотических добавок могут способствовать устранению тревоги, снижению уровня депрессии, симптомов аутизма, а также оказывать положительное влияние на память. К числу самых эффективных штаммов, позволяющих добиться подобных результатов, исследователи отнесли Bifidobacterium breve, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium infantis, Bifidobacterium longum и Lactobacillus helveticus.

При этом исследователи отметили, что эффективность указанных выше пробиотиков наблюдалась как при обыкновенном чувстве тревоги, вызванном вполне объяснимыми факторами, так и при генерализованной тревоге. В рамках одного из исследований ученые выяснили, что прием пробиотиков позволял снизить уровень стресса у онкологически больных на 48 процентов.

Во время изучения влияния пробиотических добавок на настроение исследователи выяснили, что регулярный их прием позволяет избавиться от грусти людям, страдающим от хронической усталости. Помимо этого, употребление пробиотиков может улучшить настроение у людей, страдающих от депрессии и серьезных депрессивных расстройств. При этом наиболее высокой эффективностью обладают L. acidophilus, L. casei и B. bifidum.
 

 

Пробиотические добавки для улучшения здоровья сердца

 

 

Регулярное потребление определенных видов пробиотиков может существенно снизить вероятность развития заболеваний сердца. Этот эффект подтверждается результатами ряда научных исследований. Так, при включении в рацион пробиотических добавок в рамках экспериментов ученые наблюдали снижение уровня «вредного» холестерина и повышение количества «полезного» холестерина. Соответствующий эффект обеспечивался во время употребления таких штаммов как Lactobacillus reuteri, Lactobacillus acidophilus и Bifidobacterium longum.
 

Анализ результатов 14-ти экспериментов показал, что указанные выше пробиотические добавки приводят к снижению уровня ЛПНП, триглицеридов и незначительному увеличению ЛПВП.

Нередко исследователи также связывают употребление пробиотиков с понижением уровня кровяного давления. Обзор результатов 9-ти экспериментов показал, что употребление 10-ти миллиардов КОЕ на протяжении 8-ти недель обеспечило значительное снижение артериального давления и приведение его показателей к норме.

 

 

Пробиотики для улучшения работы иммунной системы

 

Согласно результатам многочисленных исследований, пробиотические добавки Bifidobacterium longum, Lactobacillus GG, Lactobacillus gasseri, Lactobacillus crispatus и Bifidobacterium bifidum, оказывая положительное влияние на микрофлору кишечника, улучшают защитные функции организма. В некоторых случаях они позволяют снизить симптомы инфекционных заболеваний, аллергии и даже некоторых видов рака. Помимо этого, при использовании упомянутых выше бактерий снижается риск экземы у детей и инфекции мочевыводящих путей у женщин. Также было установлено, что пробиотики могут снижать уровень воспаления, которое является причиной развития ряда заболеваний.
 

В рамках одного из экспериментов лица пожилого возраста принимали мультипробиотики, в составе которых находились Bifidobacterium longum, Lactobacillus gasseri и Bifidobacterium bifidum, на протяжении трех недель. После завершения приема их воспалительные маркеры уменьшились, а противовоспалительные, наоборот, увеличились. Более того, баланс кишечных бактерий в их организме достиг уровня, идентичного тому, который наблюдается у молодых и здоровых людей.

Определенные штаммы пробиотиков также могут предотвратить воспаление десен, или гингивит. Этот результат был получен при проведении 14-дневного исследования, в котором принимали участие взрослые, воздерживающиеся от чистки зубов и ежедневно принимавшие Lactobacillus brevis.

 

 

Пробиотики общеукрепляющего действия

 

 

Пробиотические добавки можно принимать не только для достижения определенных целей, но и для улучшения состояния организма. Так, в рамках эксперимента, проводимого с участием взрослых, было установлено, что прием Bifidobacterium bifidum позволяет повысить выработку полезных короткоцепочечных жирных кислот.

Также существует  доказательство, что пробиотики могут замедлить процесс старения и снизить уровень окислительного стресса, способствующего ускоренному старению клеток. Однако подобный эффект возможен исключительно при условии соблюдения сбалансированной диеты.

 

 

Бифидобактерии или Лактобактерии

 

Бактерии, относящиеся к пробиотикам, согласно классификации ВООЗ от 2002 года, делятся на три группы:

 

Бифидобактерии	Лактобактерии	Непатогенные энтерококки
Bifidobacterium breve Bifidobacterium bifidum Bifidobacterium adolescentis Bifidobacterium longum	Lactobacillus plantarum Lactobacillus lactis Lactobacillus gassed Lactobacillus acidophilus Lactobacillus rhamnosus Lactobacillus fermentum Lactobacillus jonsonii

 

Увидев на этикетке маркировку с указанными бактериями, можно употреблять продукт с целью поддержания нормальной микрофлоры кишечника, а также профилактики дисбактериоза. Особенно полезно комбинировать еду, содержащую «живые бактерии» со специальными биодобавками.

 

У препаратов, содержащих пробиотики, существует масса классификаций. Одной из самых распространенных является классификация по поколениям пробиотика.

 

Поколение пробиотика	Содержание добавки	Сфера применения
I поколение	Как правило, это препараты содержащие всего один штамм бактерий.	Лечение дисбактериоза легкой степени тяжести, профилактика дисбактериоза при применении антибиотиков в таблетках.
II поколение	Самовыводящиеся антагонисты патогенных микроорганизмов. Это споры бактерий и грибов, которые «выдавливают» ненужные бактерии, оставляя место для развития здоровой микрофлоры кишечника.	Неинфекционная диарея, дисбактериоз легкой и средней степени тяжести.
III поколение	Препараты, содержащие несколько штаммов бактерий, а также вещества, усиливающие их эффективность.	Суб — идекомпенсированный дисбактериоз кишечника на фоне применения антибактериальной терапии. Иммунодефицит легкой степени.
IV поколение	Сорбирование, высококонцентрированные препараты пробиотиков.	Тяжелый дисбактериоз, отравления.

 

Выпускаются также и «рекомбинантные» пробиотики. Это продукт генной инженерии. Такие пробиотики содержат бактерии со встроенным геном, отвечающим за усиление нужной характеристики, например, повышен синтез серотонина или витамина К.

 

 

Пробиотики и пребиотики

 

При выборе пробиотика стоит также обратить внимание, входят ли в состав добавки или лекарственного препарата вещества называемые пребиотиками. Пробиотики, как и все живые существа, должны извне получать пищу, которую они будут использовать для обеспечения жизнедеятельности и выработки полезных для человека веществ.

Одной из основных групп питательных веществ для «живых бактерий» является вид углеводов – пребиотики. Пребиотики часто добавляют в биологические добавки, что усиливает их эффект.

Если же в состав выбранного пробиотика не входят пребиотики, это не создаст никаких проблем. Достаточное количество пребиотиков содержится в овощах и фруктах: помидорах, луке, чесноке, бананах, арбузе. Меньшее количество пребиотиков содержится в яблоках, винограде, огурцах. Перечисленные продукты рекомендуется употреблять вместе с пробиотиком для усиления его действия.

 

 

Выбор пробиотика

 

 

При выборе «правильного», полезного пробиотика стоит придерживаться следующих правил:

 

при бактериальных инфекциях желудочно-кишечного тракта, необходимо остановиться на пробиотиках, содержащих комплекс лакто- и бифидобактерий; для лечения вирусного поражении кишечника, самым полезным штамомм будут лактобактерии; при лечении дисбактериоза легкой и средней степени тяжести, необходимо поочередно принимать препараты пробиотиков, в первую очередь с лактобактериями, затем – с бифидобактериями, и наконец, для формирования здоровой флоры кишечника, с непатогенными энтерококками. с профилактической целью рекомендуют применять поочередно бифидо- и лактобактерии.

 

 

Формы выпуска пробиотика

 

При выборе пробиотика необходимо учитывать его лекартвенную форму. В связи с широким распространением и востребованностью пробиотиков, они представлены на рынке в трех основных видах:
 

Пробиотики в сухом виде удобно брать в путешествие, отпуск, командировку, их достаточно просто запить водой. Такие пробиотики можно хранить при комнатной температуре в затемненном помещении или просто в ящике. До начала действия сухого пробиотика пройдет от 12 до 24 часов.

При выборе жидкой формы добавки, стоит тщательно проверить герметичность упаковки. Жидкий пробиотик необходимо хранить в холодильнике, при температуре от 4°С до 8°С, как впрочем и любые другие продукты питания, содержащие живые бактерии. Жидкая форма пробиотика начинает действовать через 2-5 минут после приема внутрь. По причине ограниченного срока годности, не стоит заказывать жидкий пробиотик с запасом.

Пробиотики-закваски имеют самую низкую стоимость, но не уступают по эффекту другим формам. На основе заквасок можно самостоятельно приготовить кефир или йогурт в необходимом количестве. Особо популярны формы заквасок в детском питании. Заквасками нельзя вылечить дисбактериоз, но они отлично поддерживают флору кишечника в норме, не давая развиться болезненному состоянию.

Как видно, каждая из лекарственных форм имеет свои преимущества и недостатки. Но разнообразие форм помогает достигнуть желаемого результата в зависимости от индивидуальных потребностей.

 

 

Правила употребления и курсы приема пробиотиков

 

После того, как человек определяется, для чего и в какой форме выбрать пробиотик, необходимо составить курс приема добавки. Общие рекомендации такие:
 

Сухие формы пробиотиков нужно запивать негазированной минеральной водой в количестве 150-200 мл. Порошки необходимо растворять в теплой, до 40°С воде, и тщательно размешивать. При пониженной кислотности желудка, необходимо использовать щелочную минеральную воду. Приготовленные с помощью пробиотика-закваски кефир и йогурт нужно употребить в пищу максимум через 4 дня после приготовления. Хранить в холодильнике, как и любые молочные продукты. Детально курс приема пробиотика описан в аннотации к биодобавке. При желании достичь максимального эффекта для здоровья следовать инструкции к применению обязательно. При лечении хронических болезней кишечника пробиотик принимают до 4 раз в сутки, сухие добавки – за час до еды, жидкие – за 5-10 минут. Курс длится до 3 недель. При диарее пробиотик употребляют до 6 раз в сутки, курс длится до формирования нормального стула. В среднем, при неинфекционной диарее это до 5 дней. Таблетки и капсулы обязательно нужно заглатывать целиком, не жуя, не надкусывая и долго не держа в полости рта. Запить водой не менее 100 мл. Таблетки и капсулы выпускаются со специальной стойкой к желудочной кислоте поверхностью, которая легко повреждается. При этом эффект сохраняется, но снижается.

 

 

Как видно, пробиотики в целом являются полезными и безвредными организмами. Дополнив свой рацион пробиотическими культурами, можно не только нормализировать процессы, происходящие в желудочно-кишечном тракте, но и избежать многих серьезных заболеваний.

 

 

Возможные побочные эффекты от приема пробиотиков

 

 

Прием пробиотических добавок в большинстве случаев не представляет угрозы для человеческого организма. Однако при первом включении их в рацион могут возникать различные побочные эффекты, такие как нарушение пищеварения, повышенное газообразование и дискомфорт в области живота. Через определенный период все эти эффекты исчезнут, а состояние здоровья существенно улучшится.

Но стоит учитывать, что включение в рацион пробиотиков при ослаблении иммунной системы и таких заболевания как ВИЧ и СПИД не рекомендовано, так как может привести к развитию инфекционных заболеваний. Поэтому перед приемом этих добавок в обязательном порядке следует проконсультироваться с лечащим врачом.

 

 

Заключение

 

Нормализация микрофлоры кишечника подразумевает не только употребление пробиотических добавок, но и ряд других действий, таких как соблюдение сбалансированной диеты и регулярные посещения спортивных залов. Несмотря на это, включение в рацион этих пищевых добавок может существенно улучшить состояние организма и работу некоторых систем. Однако их прием может вызвать определенные побочные эффекты. Поэтому перед началом употребления пробиотиков важно проконсультироваться с врачом.
 

 

Комплексы пробиотиков

 

 

 

Рекомендуем почитать:

Разновидности пробиотических добавок и их влияние на организм

 

Дата издания статьи 26.08.2018
Дата обновления 02.06.2020

 

Отвечаем на вопросы в комментариях

пробиотиков Aqua Probiotics Biogain жидкостных для водоочистки водоема

aqua probiotics Жидкие пробиотики BioGain для очистки воды в рыбных прудах

специальные пробиотики для свиней для рынка Румынии

Наши продукты показывают

Описание продукта

Имя

95019 9000 водоросли, пригодные для выращивания и выращивания этого продукта, выращивания и выращивания воды, свежая вода и пригодные для выращивания продукты, водные культуры и водные культуры Данный продукт такие как разведение креветок, крабов и черепах, и т. д., особенно для стареющего пруда с большим количеством отложений и разведения прудового окуня (южноамериканские белые креветки).Во время этого процесса, при первом использовании продукта, добавляйте 500 мл или 500 г каждые 667 м ³ (каждый метр глубины воды), позднее используйте продукт каждые 10 дней, и дозировка должна быть уменьшена вдвое.

Быстрые детали:
BBio-Gain® Denitration Product		Origin	Китай		Использование	Основная функция продукта Bio-Gain® Denitrite, de derate, состоит в том, чтобы: и превратить токсичный нитрит в нетоксичный нитрат.Это может уменьшить содержание аммиака, азота, сероводорода и нитритов в воде.
Спецификация
1. Внешний вид: желто-коричневый порошок 2. Запах: легкий запах брожения 3. Основной компонент: bacillus subtilis, нитробактерии, сахаромицеты, лактобактериальные бактерии , фотографии 70007
Краткое введение			Основная функция — разложить нитрит и превратить токсичный нитрит в нетоксичный нитрат.Продукт может эффективно снизить содержание аммиака, азота, сероводорода и нитритов в воде, увеличить содержание растворенного кислорода в воде, очистить поверхность пруда и полностью улучшить водную среду. Это могло бы устранить все симптомы, вызванные отравлением нитритами, такие как геморрагическое тело, запуск хелтер-скелтера в пруду, внезапная смерть с неизвестной причиной, кровотечение осетровых, побег на берег и снижение проглатывания и т. Д.
Упаковка	Жидкость: 900 мл / бутылка Порошок: 900 г / бутылка Доступна различная упаковка в соответствии с требованиями заказчика.					Основной компонент		bacillus subtilis, нитробактерии, сахаромицеты, лактобациллы, фотосинтезирующие бактерии
использование и дозировка
Меры предосторожности	Не меняйте воду и не добавляйте дезинфектор в течение семи дней после использования этого продукта. Если вы добавляете новую воду, пожалуйста, сначала продезинфицируйте дезинфицирующим средством и добавьте этот продукт через пять дней.Продукт строго запрещено использовать вместе с антибиотиками.

Наши услуги

Упаковка и доставка

Преимущества:

1) Мы являемся фабрикой с опытом экспорта более 10 лет и экспортируем в 39 стран мира.

2) У нас есть отдел исследований и разработок, который обеспечивает соответствие товара требованиям рынка.

3) мы можем предоставить товары высокого качества с конкурентоспособной ценой.

4) Мы можем предоставить техническое обслуживание во время испытаний.

5) Хорошее послепродажное обслуживание и быстрая доставка.

,

Рейтинг и обзоры лучших пробиотических добавок!

Если вы не жили в пещере, вы, вероятно, заметили, что пробиотики сейчас в моде (и были в течение некоторого времени).

Все, от врачей до знаменитостей и обычных людей, теперь рекламируют свои преимущества.

Этим маленьким чудесам приписывают облегчение традиционных проблем с кишечником, таких как боль в животе, вздутие живота и газ. И гораздо более серьезные заболевания, такие как СРК, болезнь Крона, язвенный колит и диарея.

Но знаете ли вы, что новые исследования предполагают, что пробиотики могут также помочь с такими вещами, как потеря веса, аллергия, кровяное давление и прыщи?

Хотя необходимы дополнительные исследования, общее мнение заключается в том, что они, по-видимому, эффективны при лечении и / или профилактике широкого спектра заболеваний и состояний.

Это хорошая новость, верно?

Итак, как вы можете использовать все это для улучшения своего здоровья?

Мир пробиотиков может вызывать недоумение, и существуют буквально сотни различных добавок, и все они утверждают, что являются лучшими.

Они выпускаются в форме капсул, таблеток, порошков, жидкостей, камедей, оболочек, шариков и пастилок. У них есть запутанные названия ингредиентов, такие как Bifidobacterium bifidum, а на их этикетках есть странные фразы, такие как «колониеобразующие единицы».

Иногда кажется, что вам нужна докторская степень, чтобы выяснить, какую добавку взять!

Если это описывает вас, то вы будете ДЕЙСТВИТЕЛЬНО рады, что нашли этот сайт…

Наши эксперты по пробиотикам постоянно оценивают, проверяют и тестируют практически все популярные на рынке пробиотические добавки.

Мы расскажем вам, какие из них нам нравятся, а какие мы избегаем. Мы расскажем вам, что в них, сколько они стоят и с какими условиями они могут помочь.

В двух словах, мы расскажем вам все, что вам нужно знать, чтобы принять обоснованное решение о пробиотиках и добавках, которые их содержат!

Так что продолжайте читать, если вы хотите узнать больше о них и о том, как они работают … или перейдите прямо к нашему списку лучших пробиотических добавок.

Что такое пробиотики и почему все их принимают?

Мы собираемся сделать это по-настоящему простым, так как я сомневаюсь, что вы здесь, потому что вы хотите длинное, протяжное «учебник по науке».

В 2001 году Всемирная организация здравоохранения определила пробиотики как «живые микроорганизмы, которые при введении в достаточном количестве приносят пользу здоровью хозяина».

А Американская гастроэнтерологическая ассоциация определяет их как «живые микроскопические организмы или микроорганизмы, которые, как показали научные исследования, приносят пользу вашему здоровью».

В основном пробиотики — это «дружественные» или «хорошие» бактерии и дрожжи, которые обитают в вашем пищеварительном тракте.Пробиотики находятся в вашем теле прямо сейчас, в некоторых продуктах и ​​в пробиотических добавках.

«Эти микроорганизмы могут помочь пищеварению и обеспечить защиту от вредных бактерий, так же, как уже существующие« хорошие »бактерии в вашем организме». -Mayo Clinic

Они играют роль во многих различных процессах в вашем организме, но главным, на наш взгляд, является их способность поддерживать БАЛАНС.

Видите ли, в дополнение к дружественным бактериям, ваше тело также является хозяином и постоянно заражается «вредными» бактериями.Таким образом, пробиотики очень важны для колонизации вашего тела и контроля этих вредных бактерий.

Когда этот баланс поддерживается, он может принести огромную пользу для вашей пищеварительной системы и иммунной системы.

Но когда этот «баланс» выходит из строя, именно тогда вы начинаете испытывать кучу разных проблем со здоровьем, начиная от раздражающих до самых опасных для жизни.

Так что же может заставить плохие бактерии перегнать хорошее? Ряд вещей, в том числе:

• Антибиотики
• Лекарства, такие как оральные контрацептивы, НПВП и кортикостроиды
• Антациды и блокаторы кислоты
• Плохой выбор продуктов питания
• Слишком много стресса
• Недостаточно сна
• Другие проблемы окружающей среды

Теперь вы, вероятно, начинаете понимать, почему эти вещи так популярны и почему так много людей используют их ежедневно.Помните — это все о балансе.

Многочисленные исследования показали, что пробиотики могут помочь в лечении и профилактике множества заболеваний и состояний. Чтобы узнать, какие из них, продолжайте читать…

Пробиотики и ваше здоровье: с какими заболеваниями и состояниями пробиотики помогают?

«Все больше научных данных свидетельствуют о том, что вы можете лечить и даже предотвращать некоторые заболевания с помощью пищевых продуктов и добавок, содержащих определенные виды живых бактерий». –Harvard Medical School

Хорошо, теперь, когда мы все знаем, насколько хороши пробиотики для вашего здоровья, с какими вещами они могут помочь?

Чтобы ответить на это, нам нужно продолжить все исследования, которые были проведены за последние несколько десятилетий.

Прежде чем мы перейдем к списку, имейте в виду, что переменные практически бесконечны при проведении такого рода исследований. Разные люди пробуют разные штаммы в разных средах, используя разные формы и способы доставки.

Таким образом, то, что может работать для одного человека, может или не может работать для другого.

Но с учетом этого, как представляется, имеются доказательства того, что пробиотики могут в различной степени помочь в решении этих проблем:

• Боль в животе
• Общая иммунная система
• Бактериальные инфекции
• Непереносимость лактозы
• Потеря веса
• Холод & Flu
• IBS
• Крона
• Дивертикулярная болезнь
• Вагинальные инфекции (вагинит, вагиноз)
• Инфекции мочевыводящих путей
• Диарея
• Аллергии
• Угри
• Язвенный колит
• Экзема Язва
• Экзема Проблемы со сном
• Язвы
• Запоры
• … И многие другие!

Как вы видите, они думают, что могут помочь, предотвратить или вылечить удивительное количество заболеваний и недугов!

Учитывая, что 70-80% вашей иммунной системы живет в пищеварительном тракте, удивительно ли, что пробиотики играют такую ​​важную роль в хорошем здоровье?

Нажмите здесь для получения дополнительной информации о приеме пробиотиков при болях в животе.

Должен ли я принимать пробиотические добавки или просто есть пробиотические продукты?

Хотя руководство по пробиотикам в основном посвящено использованию добавок для получения преимуществ пробиотиков, существует ряд продуктов, которые также содержат пробиотики.

Фактически, с ростом популярности пробиотиков производители, похоже, добавляют их в каждый вид пищи, какой только можно вообразить!

Однако, несмотря на все претензии, многие, по-видимому, пробиотические продукты не являются очень эффективными средствами доставки.

Поскольку большинство продуктов питания сегодня чрезмерно пастеризованы или иным образом подкислены, пробиотические колонии в этих продуктах часто разрушаются до того, как они попадают в пищеварительную систему.

По правде говоря, современные коммерческие методы производства просто не подходят для пробиотиков.

И это позор, потому что некоторые продукты, такие как йогурт, кефир и сырые сыры, могут быть отличным источником пробиотиков … при условии, что они не слишком пастеризованы.

В этой статье мы поговорим о жизнеспособных пробиотических продуктах…

Безопасны ли пробиотики и каковы их побочные эффекты?

Большинство экспертов и медицинских организаций считают пробиотики очень безопасными.

Это в основном объясняется тем фактом, что пробиотики были в течение длительного времени в таких продуктах, как йогурт — и были доступны в качестве добавок в течение десятилетий.

Кроме того, по мере того, как с годами использование пробиотиков стало более распространенным, число исследований постоянно увеличивается.

И ни одно из этих исследований не выявило каких-либо серьезных недостатков использования пробиотиков у относительно здоровых людей.

Несмотря на кажущуюся безопасность, проводятся дополнительные исследования, чтобы выяснить, могут ли пробиотики лечить определенные заболевания.И посмотреть, как разные штаммы и пробиотические комбинации влияют на разных людей. И, наконец, изучить их долгосрочные последствия.

В настоящее время единственными зарегистрированными побочными эффектами при использовании пробиотиков являются газ и вздутие живота, которые обычно носят временный характер.

Учитывая все это, все еще остается много вопросов без ответа о том, должны ли пробиотики использоваться детьми, пожилыми людьми и очень больными.

В этих случаях лучше поговорить с врачом, чтобы выяснить, имеют ли смысл пробиотики.

Нажмите здесь, чтобы прочитать больше о пробиотиках для детей.

Каков наилучший способ использования пробиотиков (сколько и как долго)?

Большинство экспертов сходятся во мнении, что есть два разных способа использования пробиотиков для улучшения вашего здоровья.

Во-первых, использовать ежедневный пробиотик для поддержания здоровья пищеварения и иммунитета. В этом случае вам нужно убедиться, что используемая вами добавка содержит от 5 до 10 млрд КОЕ.

КОЕ означает «колониеобразующие единицы» и является правильным способом измерения заданного количества пробиотиков в любой добавке или пище.Имейте в виду, что «больше» КОЕ не обязательно означает «лучше». Прием добавки с большим количеством КОЕ может привести к нежелательным побочным эффектам, таким как боль в животе, вздутие живота и газ!

Второй способ использования пробиотической добавки — это лечение определенного заболевания или состояния. В этом случае терапевтическая доза обычно составляет 10-40 млрд КОЕ.

Многие люди используют ежедневный продукт для обслуживания, а затем либо увеличивают дозу, либо используют другой (ие) штамм (ы), когда появляется болезнь или они только что закончили курс антибиотиков.

Чтобы ответить на вопрос о том, как долго использовать пробиотическую добавку, ответьте, если вы хотите воспользоваться ее преимуществами.

Имейте в виду, что обычно вы должны закончить бутылку, которую используете, прежде чем начинать новый бренд или тип (в большинстве случаев не менее 30 дней).

Чтобы увидеть преимущества пробиотиков, обычно требуется некоторое время … и это варьируется от человека к человеку. Большинство исследований, которые проводились на пробиотиках, длились более 8 недель. И иногда выгоды не видны в течение многих месяцев или даже лет.

Кроме того, существует множество различных видов и штаммов пробиотиков.Некоторые колонизируют хорошо в некоторых людях, но не в других. И поймите, что большее количество штаммов в конкретной добавке не обязательно означает, что она будет работать лучше. Эти штаммы часто конкурируют друг с другом, а иногда могут компенсировать друг друга. Так что будьте осторожны с любой добавкой, содержащей тонну разных пробиотических штаммов!

Честно говоря, обычно требуется несколько экспериментов, чтобы найти пробиотик, который подойдет вам лучше всего.

Каковы лучшие добавки пробиотиков на 2020 год?

К настоящему времени вы, вероятно, понимаете, что пробиотики полезны для вашего здоровья!

Но когда вы будете искать идеальную пробиотическую добавку, ваша голова начнет вращаться, как только вы увидите головокружительное количество вариантов.

Существуют буквально сотни различных брендов и сотни различных пробиотических штаммов в сотнях различных комбинаций.

Добавьте к этому тот факт, что пробиотики не регулируются FDA, и вы можете увидеть, как трудно выбрать правильную добавку.

Но не бойтесь … вот где мы входим!

Каждый год мы собираем подробный рейтинг и обзор того, что мы считаем лучшими пробиотическими добавками, доступными в настоящее время.

Чтобы найти лучшие продукты, мы действительно идем и покупаем все пробиотические добавки, которые мы можем найти — пилюли, капсулы, таблетки, порошки, оболочки, жемчуг и многое другое.Мы покупаем их в Интернете, в продуктовых магазинах, в магазинах здоровой пищи — вы называете это, мы покупаем это!

Как только мы получим его в свое распоряжение, вот тогда мы и протестируем его.

Мы изучим ингредиенты, количество бактерий и общий профиль используемых пробиотических штаммов.

Мы рассмотрим способ доставки, чтобы увидеть, выживет ли он при прохождении через желудок.

Посмотрим, содержит ли оно молоко, пшеницу, глютен, дрожжи или ГМО.

Мы также рассмотрим цену дополнения и его стоимость в день.

После того, как мы сделали наш начальный обзор, мы фактически попробуем продукт на себе.

Это верно, мы берем каждое дополнение и сообщаем о результатах того, что мы чувствуем прямо здесь!

Затем, на основании всего этого, мы назначим оценку каждому дополнению.

Именно этот общий рейтинг определяет наш список лучших добавок, доступных сегодня!

Итак, нажмите здесь, чтобы увидеть наш актуальный список из 10 лучших пробиотических добавок .

Как идти в ногу с последними обзорами исследований и дополнений к пробиотикам

Пробиотики

являются очень интересной и очень многообещающей областью науки прямо сейчас.

По мере завершения новых исследований мы начинаем понимать, что они полезны при лечении широкого спектра заболеваний.

Поскольку эти исследования учат нас все больше и больше об этих микроорганизмах, важно быть в курсе последних исследований, чтобы наилучшим образом использовать пробиотики для улучшения вашего здоровья.

И это именно то, что мы собираемся сделать для вас здесь.

В дополнение к постоянному обзору всех последних добавок, мы также сообщим вам, когда что-то значимое происходит в области пробиотиков.

Все, что вам нужно сделать, это подписаться на наши профили в социальных сетях …

Просто подпишитесь на нас в Facebook, Twitter, YouTube и Google+.

Помните, что все эти вещи на 100% бесплатны!

Поддерживая связь, мы будем сообщать вам каждый раз, когда мы пересматриваем новое приложение или обновляем наш рейтинг.

здоровых пищевых добавок Пробиотики Жидкость для перорального применения регулирует кишечную флору

Описание продукта

С развитием повседневной жизни люди уделяют больше внимания качеству жизни, поэтому различные диетические пищевые добавки становятся все более популярными. Наиболее важным является то, что диетические пищевые добавки могут помочь в построении организма и повышении иммунитета организма.

Здоровые пищевые добавки пробиотики оральная жидкость регулирует кишечную флору

Наименование продукта	Здоровые пищевые добавки пробиотики оральная жидкость регулирует кишечную флору
Основная функция	Иммунитет и анти-усталость
Основной ингредиент	Ингредиенты будут отправлены после заказа образца
Цвет	Коричневый, черный, т. Д.По требованию клиентов
Спецификация	50 мл / бутылку, можно настроить
Упаковка	Стеклянная бутылка внутри и в картонной коробке снаружи
MOQ	2000 бутылок
Обслуживание	OEM / ODM

Функциональные возможности продукта

1. Устранить усталость и оставаться активными
2. Улучшить память и сон
3.Укрепление иммунитета и физической функции организма.
. 4. Ускорение кровообращения.
. 5. Усталость от усталости.
. используйте

Принимайте 1 столовую ложку (0,5 жидкой унции / 15 мл) отдельно или в смеси с шестью (6) жидкими унциями воды, сока или травяного чая ежедневно, предпочтительно утром в качестве пищевой добавки. Подождите 20 минут перед едой. Два раза в день по одной бутылке каждый раз в недоступном для детей месте.Hors de la portée des enfants., Если вы беременны, кормите грудью или имеете какое-либо заболевание, проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта. Храните в недоступном для детей месте. Хранить в прохладном, сухом, защищенном от света месте.

Применение

(1) Применение в пищевой промышленности, оно стало новым сырьем, которое используется в пищевой и пищевой промышленности;
(2) Применение в области продуктов для здоровья;
(3) Применение в области фармацевтики;
(4) Применение в пищевой промышленности и косметике;

Почему выбирают нас

Наш продукт довольно эффективен для улучшения кожи, и мы специализируемся в этой области в течение нескольких лет, с хорошим качеством и довольно конкурентоспособной ценой.У нас есть профессиональная команда для обслуживания вас! Если вы хотите услышать больше деталей, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам!

FAQ

1. Есть ли у вашей компании какие-либо сертификаты?

Да, ISO9001: 2009, SGS, WCA, FSC.

2. Какой у вас минимальный объем заказа?
Обычно 50000 штук, но по договоренности.

3. Как отправить товар?
A: Ex-work или FOB, если у вас есть собственный экспедитор в Китае.
B: CFR или CIF и т. Д., Если вам нужно, чтобы мы осуществили отгрузку для вас.
C: Больше вариантов, вы можете предложить.

4. Какой вид оплаты вы принимаете?
Paypal, West Union, MoneyGram, T / T, L / C, Cash и т. Д.

5. Каково ваше время производства?
От 12 до 15 дней в зависимости от количества заказа и деталей производства.

6. Не могли бы вы предоставить бесплатный дизайн моей упаковочной коробки?
Да, мы предоставляем бесплатные дизайнерские услуги, структурный дизайн и легкий графический дизайн.

7.Можете ли вы принять настройки?
Да, мы предлагаем услуги OEM или ODM. Рецепт и компонент могут быть изготовлены в соответствии с вашими требованиями.

8. Не могли бы вы предоставить образцы и каков срок доставки образцов?
Да, обычно мы предоставляем клиентам бесплатные образцы, которые мы делали раньше, но клиент должен взять на себя стоимость доставки.
Для изготовления образца потребуется около 7 дней.

9. Вы производитель или продавец?
Мы являемся производителем в Китае, и наш завод находится в городе Гуанчжоу.Посещение фабрики приветствуется!

.

добавок к здоровой пищевой пробиотике Устная жидкость повышает иммунитет

Описание продукта

С развитием повседневной жизни люди обращают больше внимания на качество жизни, поэтому различные диетические пищевые добавки становятся все более популярными. Наиболее важным является то, что диетические пищевые добавки могут помочь в построении организма и повышении иммунитета организма.

Пищевая добавка для пробиотиков для здоровья перорально повышает иммунитет

Наименование продукта	Пищевая добавка для пробиотиков для здоровья перорально повышает иммунитет
Основная функция	Иммунитет и анти-усталость
Основной ингредиент	Ингредиенты будут отправлены после заказа образца
Цвет	Коричневый, черный, т. Д.В соответствии с требованиями клиентов
Спецификация	50 мл / бутылка, могут быть настроены по индивидуальному заказу
Упаковка	Стеклянная бутылка внутри и в картонной коробке снаружи
MOQ	2000 бутылок
Обслуживание	Обслуживание OEM / ODM

Функциональные возможности продукта

1. Устранить усталость и оставаться активным
2. Улучшить память и сон
3.Укрепление иммунитета и физической функции организма
4. Усиление кровообращения
5. Усталость
6. Функция здравоохранения
7. Сбросьте давление
8. Регулирует баланс эндокринной системы человека

Как используйте

Принимайте 1 столовую ложку (0,5 жидкой унции / 15 мл) отдельно или в смеси с шестью (6) жидкими унциями воды, сока или травяного чая ежедневно, предпочтительно утром в качестве пищевой добавки. Подождите 20 минут перед едой. Два раза в день по одной бутылке каждый раз в недоступном для детей месте.Hors de la portée des enfants., Если вы беременны, кормите грудью или имеете какое-либо заболевание, проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта. Храните в недоступном для детей месте. Хранить в прохладном, сухом, защищенном от света месте.

Применение

(1) Применение в пищевых продуктах нутрицевтики, оно стало новым сырьем, которое используется в пищевой и пищевой промышленности;
(2) Применение в области продуктов для здоровья;
(3) Применение в области фармацевтики;
(4) Применение в пищевой промышленности и косметике;

Почему выбирают нас

Наш продукт довольно эффективен для улучшения кожи, и мы специализируемся в этой области уже несколько лет, с хорошим качеством и довольно конкурентоспособной ценой.У нас есть профессиональная команда для обслуживания вас! Если вы хотите услышать больше деталей, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам!

FAQ

1. Есть ли у вашей компании какие-либо сертификаты?

Да, ISO9001: 2009, SGS, WCA, FSC.

2. Какой у вас минимальный объем заказа?
Обычно 50000 штук, но по договоренности.

3. Как отправить товар?
A: Ex-work или FOB, если у вас есть собственный экспедитор в Китае.
B: CFR или CIF и т. Д., Если вам нужно, чтобы мы осуществили отгрузку для вас.
C: больше вариантов, вы можете предложить.

4. Какой вид оплаты вы принимаете?
Paypal, West Union, MoneyGram, T / T, L / C, Cash и т. Д.

5. Каково ваше время производства?
От 12 до 15 дней в зависимости от количества заказа и деталей производства.

6. Не могли бы вы предоставить бесплатный дизайн моей упаковочной коробки?
Да, мы предоставляем бесплатные дизайнерские услуги, структурный дизайн и легкий графический дизайн.

7.Можете ли вы принять настройки?
Да, мы предлагаем услуги OEM или ODM. Рецепт и компонент могут быть изготовлены в соответствии с вашими требованиями.

8. Не могли бы вы предоставить образцы и каков срок доставки образцов?
Да, обычно мы предоставляем клиентам бесплатные образцы, которые мы делали раньше, но клиент должен взять на себя стоимость фрахта.
На изготовление образца уйдет около 7 дней.

9. Вы производитель или продавец?
Мы являемся производителем в Китае, и наш завод находится в городе Гуанчжоу.Посещение фабрики приветствуется!

.

Когда лучше есть виноград до еды. Как правильно есть фрукты

Тот факт, что во фруктах присутствует огромное количество витаминов, незаменимых и полезных минералов известен всем. Поэтому детям с малого возраста стараются ввести в прикорм пюре из сочных плодов. От поедания этих продуктов можно получить большую пользу, если кушать их по правилам. Каждый должен знать, когда лучше есть фрукты, в каком они должны быть виде, чтобы сохранить все необходимые вещества.

Когда лучше есть фрукты: до еды или после

• Если человек здоров, не страдает расстройствами ЖКТ, тогда фрукты, ягоды есть хорошо в перерывах между главными приемами пищи — по прошествии часа после завтрака, обеда и ужина. Вся поглощенная пища за это время полностью переварится, кислотность в желудке останется высокой, поэтому вкусные, сочные плоды хорошо переработаются и не вызовут дискомфорта.
• Если у человека низкая кислотность желудка, переваривание вялое, фрукты лучше есть до еды — выдержать полчаса, и только потом принимать пищу. Во фруктах есть кислоты, которые ускорят переваривание, спровоцируют дополнительное выделение желудочного сока, что способствует усвоению еды.
• Если человек имеет высокую кислотность желудка, с особой осторожностью следует употреблять кислые яблоки, ягоды смородины, вишни. Если всё же очень хочется, то кушать их следует минут через 30 после обеда, ужина. Иначе фруктовые кислоты добавят уровень кислотности в желудке, что обострит гастрит или язву.

По времени употребления только дыня является исключением. Когда можно ее есть? Данная бахчевая культура богата клетчаткой. Она замедляет усваивание мякоти. — всего 34 килокалории. Но это не означает, что её можно есть когда захочется. Врачи советуют съедать дыню спустя 1,5 часа после трапезы. Лучше есть фрукты, а также дыню, небольшими порциями. В Азии очень любят подавать мясо в вяленом виде с кусочками дыни. Ее едят после первых, жирных блюд, сытного плова. Если отведать кусочек дыни, в желудке тяжесть пройдет спустя 10-15 минут, будто выпили ферменты для лучшего пищеварения.

Фрукты до еды

Сочные плоды мы едим до еды, минут за 30, тогда все витамины хорошо усваиваются, поступают в кровь, насыщают организм. Выделение желудочного сока провоцируют фруктовые соки, которые помогают пище хорошо перевариваться. Легкие углеводы заполняют желудок, не вызывают чувство голода через 10-30 минут. Съев банан или яблоко, меньше захочется булочек. Если есть фрукты до еды, можно похудеть.

Через какое время после еды можно есть фрукты?

Если решились съесть яблоко, банан после основной трапезы, нужно знать, как перевариваются продукты. На переваривание мяса, яиц потребуется около пяти часов, на каши уходит три часа, более легкая еда не задерживается в желудке больше двух часов. В зависимости от того, что ели, нужно подумать о том, когда полакомиться сочными фруктами.

1. Максимум пользы от поедания плодов можно получить, если придерживаться следующих правил:
2. Плоды не желательно есть сразу после главного прие

Виноград при похудении — польза или вред, какой и когда употреблять

Добрый день!

Можно ли есть виноград при похудении — вопрос спорный. Содержит сахар, он имеет более высокий гликемический индекс, и поэтому многие диетологи не рекомендуют употреблять виноград в период потери веса. Есть также несколько видов виноградных диет. Поэтому давайте вместе разберемся в проблеме.

Первые научные результаты, касающиеся состава винограда, появились в 1970-х годах. Энтузиазм был вызван тем фактом, что французы иногда подвергались пыткам сердечно-сосудистыми заболеваниями, несмотря на более высокое потребление животного жира и низкую физическую активность. Это явление было названо «французским парадоксом» и связано с большим количеством красноватого вина в этом штате. Поэтому следует рассмотреть вопрос о введении винограда для похудения.

Самые свежие ягоды содержат огромное количество сахара, пектинов, витаминов  А, В1, В2, С и полифенольных соединений, которые способствуют оздоровлению организма. Эти вещества уже давно популярны в медицине как незаменимые ингредиенты, помогающие снизить риск развития таких заболеваний, как сердечно-сосудистые заболевания, склероз, гипертония, диабет и рак.

Основным источником полифенолов является вино. В белом, количество составляет около 250 мг / л. У красноватого цвета оно достигает от 1000 до 4000 мг / л. В последние годы биохимики уделяли особое внимание на биологическом уровне активному веществу ресвератролу, которое встречается в винограде. Он относится к классу фитоэстрогенов, которые проявляют очень высокую антиоксидантную активность.

Ресвератрол оказывает защитное действие на клетки и прекрасно поддерживает контроль и борется со многими заболеваниями. Он не имеет плохих мер предосторожности, особенно при диабете.

Помогает бороться со следующими заболеваниями:

• запоры;
• болезнь сердца
• гастроэнтерит;
• приобретенный бронхит;
• эмфизема;
• приобретенное воспаление мочевого пузыря;
• расстройства пищеварения;
• ожирение;
• желудочно-кишечные жалобы;
• анемия;
• ревматизм;
• воспаление почек.

Полезные свойства

Если преследует чувство голода, но под рукой ничего нет, сочный виноград сделает это чудесным образом: он будет питать ваше тело питательными веществами, давать энергию и поднимать ваше настроение. Ягоды прекрасно снимают стресс, помогают при депрессии. Внедрение культуры для снижения веса сделает процесс менее болезненным.

Тем не менее, вы должны есть виноград осторожно, так как ягоды содержат много фруктозы и других сахаров. Как и в любом продукте, имеет свои недостатки и плюсы, которым следует уделить особое внимание. Чрезмерное употребление может нанести вред здоровью.

Ресвератрол является натуральным ингредиентом, который замедляет старение и уменьшает накопленный жир. В сухих красноватых вихрях корочки и виноградных косточек этого фермента в избытке. Агент также способен регулировать выработку эндогенного инсулина, что благотворно влияет на уменьшение объема. Большая часть этого компонента ускоряет обменные процессы, что также помогает при потере веса.

Калории

Согласно значениям энергетической ценности, грозди находятся на одном уровне с бананами и манго. Они характеризуются более высоким содержанием калорий, потому что виноград используется иногда, в ограниченных количествах и только с низким содержанием сахара в рационе. В 100 граммах (8-12 ягод) содержится 16,8 г углеводов, 0,6 г белка, 0,2 г жира, калории составляют примерно 65 ккал, в зависимости от вида. Единственный виноград для потери веса- это белый или зеленый. Калорийность фруктов в зависимости от типа:

Посмотрите, теряют ли от винограда вес. Это калорийный товар, но все зависит от количества, вида, времени, вида жизни и других факторов. Если виноград потребляется умеренно, организм получит пользу для здоровья, заряд энергии и, в результате ускоренного обмена веществ, начнется процесс сжигания жира.

Можно ли есть при похудении

Является хорошим подспорьем в борьбе с лишними килограммами. Некоторые женщины считают эту ягоду плохим товаром для диеты из-за наличия в ней сахара. Но если вы принимаете фрукты как должное, то потеря веса гарантирована. Эта ягода может быть использована в качестве самостоятельного средства для похудения, в качестве помощи при соблюдении различных диет.

Виноград бывает разных сортов. Каждый обладает необходимыми свойствами и химическим составом. Но все они пригодны для добавления в блюда, используемого для похудения.

Красный

Виноград особенно радует диетологов. Ягоды такого типа повышают уровень гемоглобина в крови, повышая пищевую ценность. С помощью красноватого винограда очень легко похудеть, хорошо справляется с удалением вредных веществ из организма.

Состав плодов этого вида различен по своему разнообразию: магний, фосфор, селен, цинк, натрий. Тело нуждается во всех этих микроэлементах. Большим преимуществом такого рода является его низкая калорийность, так как он определенно подходит для тех, кто борется с лишним весом.

Черный

Виноград такого типа отлично справляется с избиением от истощения, приобретенной летаргии и стресса. Это все из-за более высокого содержания калорий. В составе этих ягод столько же, сколько и фенольной кислоты. Это вещество используется для очистки кровеносных сосудов и предотвращает отложение холестерина на их стенках, что влияет на потерю веса.

Темный виноград также помогает улучшить аппетит и нормализовать обменные процессы в организме. Кроме того, ягоды корректируют состав панкреатического сока. Диетологи рекомендуют использовать темный виноград, особенно в постные дни.

Белый

Этот тип содержит следующие вещества для организма: аскорбиновая кислота и витамины, которые предотвращают аллергию. Он также оказывает благотворное влияние на нервную систему, поскольку содержит сам магний, который помогает снизить уровень нервной возбудимости. При похудении основным параметром белоснежного винограда является расширение сосудов.

Кроме того, ягоды такого типа содержат огромное количество клетчатки, которая является одним из самых удивительных веществ, способствующих похудению. Лучше всего есть свежий белый виноград. В таком виде он насыщен витаминами и необходимыми микроэлементами. Наиболее узнаваемыми сортами белоснежного винограда являются шардоне и кишмиш.

Можно ли есть на ночь

Поскольку виноград имеет достаточно высокую калорийность, лучше использовать его утром или днем. Если вы действительно хотите съесть виноград вечером, лучше всего сделать это за три часа до сна. Ночью ягоды не стоит есть, потому что они оказывают мочегонное и слабительное действие. Такая возможность винограда может только нарушить нормальный сон.

Кто не должен есть виноград для потери веса

Во-первых, те, у кого есть ожирение, диабет, аллергия и индивидуальная непереносимость этого продукта. Желательно воздерживаться от употребления алкоголя кому-либо с язвой, циррозом печени, колитом, почечной недостаточностью, диареей.

Не рекомендуется беременным женщинам включать эти ягоды детям до 2 лет. Те, у кого есть кариес, камни в почках или стоматит, также могут воздержаться.

Противопоказания и возможные последствия

Симптомы очень разные — аллергические реакции, диарея, головные боли, сухость во рту. Людям принимающим препараты для свертывания крови стоит быть осторожными при употреблении винограда или вовсе отказаться. Пациенты с гипертонической болезнью и желудочной непроходимостью лучше не провоцировать повышение уровня сахара в крови.

Как правильно выбрать

Это неправда, что виноград, покрытый черными точками, не подходит для употребления. Эти точки вовсе не являются признаком испорченных фруктов.

Самое главное, на что стоит обратить внимание при покупке, это целостность кожи. Если он имеет множественные повреждения и  слезает с мякоти, виноград покупать не следует. Если взять в руки связку, ягоды начнут рассыпаться. Эти признаки указывают на то, что виноград заморожен. Дома это сразу ухудшается полностью.

Характерной чертой свежих фруктов является беловатый налет. С  точки зрения срока годности виноград с плотной кожурой дольше.

Виноградное масло для похудения

Помимо самой ягоды, еще одним компонентом винограда может стать хорошее средство для похудения. Это фруктовое масло, представляющее собой желтую практичную прозрачную воду. Для похудения его используют не во владении пищевым продуктом, а в качестве средства различных домашних косметических процедур. Виноградное масло отличное и используется при обертывании  и купании.

Виноградные обертывания

Вы должны подготовить специальную смесь, прежде чем продолжить процедуру. Продукт на основе виноградного масла в объеме 100 мл. Но только этого компонента не хватит. К основанию следует добавить 4 капли цитрусового масла и 10 мл миндального масла.

Полученный раствор следует нанести на проблемные участки (например, ноги, плечи, живот и т.д.). Обернуть в пищевую пленку или полотенце и подождать около получаса.

Через полчаса (можно и дольше с хорошей переносимостью), смесь должны смыть.

Распространённые виды диет на винограде

Мы выяснили, нужен ли виноград для похудения. Теперь посмотрим, как питаться при монодиете на виноградных ягодах.

В связи с тем, что диета состоит в основном только из 1 продукта, диетологи не рекомендуют ими увлекаться, употребляя в пищу только виноградные фрукты. За несколько дней до начала такой диеты вы должны уменьшить количество пищи, равномерно перейти на более легкую пищу (фрукты, салаты), чтобы привыкнуть организму и восстановить его.

Существуют такие виды питания:

• Двухдневные монодиеты были рассчитаны на большое количество очищения организма. Начните с малого — испытайте, можете ли вы прожить два дня только на винограде, а затем решите для себя, подходит ли вам такая строгая диета. В течение дня следует есть только ягоды, часто есть закуски, пить много воды — это могут быть травы, вода, виноградный сок. Используйте сладкие ягоды для перекуса.
• Четырехдневная диета подразумевает включение в рацион других продуктов и направлена ​​не только на очищение организма от вредных веществ, но и на снижение веса.

— В первый день диеты на завтрак съешьте немного мюслей, гроздь янтарных ягод, можно пить воду или травяной чай. Приготовьте овощной салат с необходимыми ягодами на обед. На ужин наслаждайтесь фруктовым салатом и небольшой порцией куриной грудки.

— На следующее утро ешьте легкий йогурт и много винограда. На обед можно съесть немного отварного риса и немного жареных креветок, не забывая ягоды винограда. Вечером наслаждайтесь овощным рагу и порцией темного винограда.

— На третий день завтрак включает в себя немного творога с куском хлеба и горсть сладких ягод на завтрак. На обед готовим немного рыбы и тушим капусту. Вечером ешьте студень из винограда на основе желатина, но без сахара.

— Завтракайте в последний день диеты нежирным творогом с кусочками ягод. На обед выпекайте блины со сладкими ягодами или картофельным пюре. Тушеную индейку или куриные грудки на ужин, в качестве гарнира можно свежие овощи.

Четырехдневная виноградно-ягодная диета помогает снизить вес до 3-4 килограмм.

Существует также виноградная монодиета на семь дней. Суть ее заключается в полном отказе от пищи в первый день, затем вы должны пить много воды (особенно минеральной) в течение недели и есть только ягоды сладкого янтаря весом около 1 килограмма в день.

Будьте здоровы!

Правила употребления в пищу фруктов

Всем нам известно, что фрукты являются незаменимым источником множества витаминов и других полезных веществ. Именно поэтому все стараются кушать побольше фруктов, а детям с самого раннего возраста вводят в прикорм фруктовые пюре. Но, чтобы получить от фруктов максимум пользы, их необходимо кушать правильно. Что это значит? Это значит, что каждому необходимо знать, в каком виде и в какое время лучше употреблять фрукты, чтобы все полезные вещества из них усвоились максимально хорошо, и принесли как можно больше пользы организму.

Мы расскажем основные правила употребления фруктов, которые помогут правильно составить свой рацион. Кроме того, мы предложим простые советы по употреблению фруктов на все случаи жизни.

В каком виде лучше есть фрукты?

Большинство из нас прекрасно понимают, что употреблять фрукты лучше в том виде, в котором их создала природа, а именно, в свежем. Поддерживают эту мысль и большинство диетологов. Свежие фрукты содержат очень много веществ, которые могут разрушиться в процессе термической обработки, поэтому они гораздо полезнее, чем, например, вареные или консервированные. Например, витамин С разрушается не только  в процессе варки, но даже от соприкосновения с воздухом, поэтому, чтобы получить его больше, фрукт необходимо есть сырым и неразрезанным.

Также не самыми полезными являются фрукты, которые долго хранились. Оказывается, длительное хранение может привести к изменению химического состава мякоти. Именно поэтому фрукты, которые долго хранились в холодильниках или были привезены издалека, не могут по своей полезности сравниться с только что сорванными  с ветки. Конечно, зимой особо выбирать не приходится, и мы покупаем привозные экзотические фрукты или местные, которые хранились на специальных складах. Кстати, даже в такой ситуации стоит покупать местные фрукты, так как в спелых фруктах витаминов значительно больше, а экзотические обычно обрывают еще зелеными, чтобы они поспевали по дороге.

Есть и еще один интересный вопрос – фрукты лучше кушать целыми или порезанными? Порезанный фрукт кушать однозначно удобнее, к тому же из них можно делать интересные фруктовые салаты. Но жевание целых фруктов гораздо полезнее. Как мы уже говорили, некоторые витамины лучше сохраняются в целых фруктах. Кроме того, жевание помогает очищать зубы от налета и даже камня, и стимулировать перистальтику кишечника и выделение ферментов. А еще интенсивное жевание помогает удалить серу из ушей.

Существуют ли ситуации, когда свежие фрукты нежелательны? Да, при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта они могут быть вредны. Не стоит кушать свежих фруктов и кормящим матерям.

Когда лучше есть фрукты?

Разные виды пищи по-разному усваиваются в разное время суток. Многие знают, что продукты, богатые углеводами, лучше употреблять по утрам, а вот кисломолочные продукты намного полезнее вечером. Когда же лучше кушать фрукты, чтобы получить от них все самое полезное?

На самом деле кушать фрукты можно в любое время суток. Чаще всего их рекомендуют употреблять на завтрак или в качестве легких перекусов на протяжении всего дня. Не стоит кушать очень сладкие фрукты на ужин, но из этого правила могут быть исключения. Данное правило более актуально для людей с лишним весом, которым слишком сладкие фрукты не рекомендуются в любое время, не только вечером.

В какое время суток вы бы ни решили покушать фруктов, необходимо помнить, что лучше не совмещать их с другими продуктами. Можно съесть немного фруктов примерно за полчаса или за 40 минут до основного приема пищи. Тогда фрукты успеют уже покинуть желудок до еды и прекрасно повысят аппетит. Если же вы решили употребить фрукты в качестве десерта, то лучше выждать не менее получаса после приема пищи и только тогда кушать фрукты.

Смешивание фруктов с другими блюдами может привести к нарушению усвоения еды и ухудшению ее переваривания. Смешиваясь с другими продуктами, они могут вызывать повышенное газообразование и, как следствие, вздутие живота.

Сколько необходимо есть фруктов?

Большинство людей небезосновательно считает фрукты очень полезными, поэтому старается кушать их как можно больше. Но «больше» не всегда значит «лучше. На самом деле при употреблении фруктов очень важно учитывать индивидуальную переносимость данного продукта организмом человека.

Что же это за такая переносимость и как ее определить? Большинство фруктов содержит очень много клетчатки и других компонентов, которые стимулируют работу желудочно-кишечного тракта. Если съесть их больше, чем организм может перенести безболезненно, может начаться диарея, что приведет не только к потере всех полезных веществ, полученных из фруктов, но и к обезвоживанию, потере электролитов и ценных компонентов из других видов пищи. Поэтому очень важно знать, сколько фруктов вы можете съесть без негативных последствий для себя и стараться эту дозу не превышать.

Есть и другой не менее неприятный «побочный эффект» от употребления данного вида пищи – запор, который может возникнуть, например, после употребления граната. Поэтому, выбирая фрукты для своего рациона, необходимо быть осторожным и учитывать все особенности своего организма. Если правильно выбрать фрукты и их количество, то никакого вреда они не принесут точно, а помогут получить все необходимые витамины и другие не менее важные вещества.

Как правильно есть фрукты не по сезону?

Как мы уже говорили, самыми полезными являются местные фрукты и в сезон их созревания. Если покупать только свежие фрукты с садов, можно быть уверенным в их спелости и в том, что их не обрабатывали специальными химическими веществами для продления срока годности.  Но в нашем климате это, к сожалению, невозможно. Поэтому рано или поздно придется купить привозной экзотический фрукт или надлежащим образом сохраненный местный.

Какие же фрукты лучше покупать в зимнее время, чтобы получить максимум полезностей и минимум вреда? В зимний период высоким качеством и высоким содержанием витаминов отличаются разнообразные цитрусовые. Лидерами по популярности являются мандарины, которые привозят из сравнительно недалеких местностей. Поспевают они поздней осенью, поэтому существенная обработка для их перевозки и хранения не нужна, и мы имеем возможность получать этот продукт практически в «первозданном виде». Также можно покупать киви, это богатые витаминами фрукты, которые также поспевают осенью.

А вот от ананасов, манго, папайи и других экзотических фруктов лучше отказаться. Иногда их можно покупать в качестве лакомства, но помните, вероятность приобрести неспелый или подпорченный продукт очень высока. Кроме того, такие продукты часто поддаются чрезмерной химической обработке для лучшего транспортирования и хранения. Скорее всего, такой фрукт не будет иметь высокого содержания витаминов, и вкус его будет заметно отличаться от натурального.

Несколько  правил употребления фруктов (Видео)

Лучше всего кушать свежие продукты. Если нет возможности приобрести «сезонный фрукт» можно выбрать замороженный, но не консервированный. В такой ситуации лучше приобрести фрукт в сезон созревания и заморозить его самостоятельно. Консервированные фрукты содержат слишком много сахара и других не очень полезных веществ.

Лучше кушать фрукты по утрам или перед приемом пищи. Не надо кушать продукты на полный желудок, так как это может привести к проблемам с пищеварением. Очень хороший вариант для завтрака – цитрусовые. Они дают отличный заряд энергии и поднимают настроение на весь день. Можно съесть немного киви – в них витамина С в 5 раз больше, чем в апельсинах.

Чтобы улучшить пищеварение перед едой можно кушать яблоки. Яблоки вызывают усиление выделения желудочного сока и способствуют более полному перевариванию пищи. Кушать их необходимо или за полчаса до еды, или после. Очень важно тщательно пережевывать фрукт. В качестве десерта можно употреблять виноград или изюм. Кушать их можно не ранее чем через три часа после еды и ни в коем случае не перед сном.

«Тяжелые» калорийные фрукты, например, бананы, лучше кушать во второй половине дня, например, на полдник, но не перед сном. Во время полдника организм уже готов к перевариванию тяжелой пищи,  до вечера он как раз справится с бананами. А вот в качестве ужина тем, кто на диете подойдут сливы. Они очень хорошо воздействуют на перистальтику кишечника,  если вы ведете малоподвижный образ жизни, то две сливы в качестве позднего ужина станут отличным вариантом.

В чём польза винограда и кому он может навредить

Четверть дневной нормы витамина С, почти треть дневной нормы витамина К, а ещё приличные дозы витаминов группы В, клетчатки, калия, меди — вот что вы получите ^{, съев 15–20 виноградинок (примерно 150 г). Но это далеко не вся польза, которую приносят организму сочные ягоды.}

В чём польза винограда

1. Помогает сохранять молодость

В винограде есть огромное количество флавоноидов ^{и других антиоксидантов. По некоторым данным , их свыше 1 500 наименований!}

Основная работа всех этих полезных веществ — борьба со свободными радикалами, которые повреждают молекулы органов и тканей, вызывая мутации и ускоренное старение. То есть, когда едите виноград, вы помогаете организму дольше оставаться молодым.

Чтобы получить максимум ^{антиоксидантов, ешьте виноград с кожурой и косточками. И отдавайте предпочтение сортам чёрного и красного цветов.}

2. Виноград снижает риск хронических заболеваний

Окислительный стресс часто становится спусковым крючком для развития таких болезней, как диабет, сердечно‑сосудистые нарушения или дисфункции мозга. Антиоксиданты уменьшают число свободных радикалов и помогают восстановить повреждённые ими клетки. А значит, употребление винограда — хорошая профилактика ^{многих опасных заболеваний.}

3. Он защищает от рака

Доказано, что антиоксидант ресвератрол, который содержится в винограде, блокирует ^{рост и распространение раковых клеток в организме. Особенно это касается онкологии:}

• толстой кишки;
• простаты;
• молочной железы;
• лёгких;
• кожи.

Как показывают некоторые исследования ^{, чтобы получить очевидный противораковый эффект, достаточно съедать 150–450 г винограда в день.}

4. Понижает уровень «плохого» холестерина

Этот эффект установлен ^{при употреблении ягод красных и чёрных сортов.}

5. Виноград может снизить уровень сахара в крови

Звучит несколько парадоксально, ведь все знают, что виноград — сладкий продукт, буквально разрывающийся от глюкозы. Но количество сахара в ягодах не основной показатель. Куда более значим гликемический индекс (ГИ).

Он показывает, насколько сильно тот или иной продукт повышает уровень сахара в крови. Так вот, у винограда гликемический индекс даже ниже, чем у отварного риса, картофеля в мундире или овсяного печенья.

Более того, за счёт содержащихся в нём соединений виноград даже снижает количество глюкозы в крови. Например, всё тот же антиоксидант ресвератрол повышает ^{чувствительность организма к инсулину, то есть помогает клеткам активнее поглощать сахар.}

Поэтому виноград — хороший способ защиты от высокого уровня сахара в крови.

6. Укрепляет зрение

Существуют исследования ^{, доказывающие, что виноград способен снизить риск таких заболеваний, как:}

• глаукома;
• катаракта;
• нарушения зрения, вызванные диабетом.

Кроме того, есть данные ^{, что употребление сладких ягод уменьшает повреждения сетчатки ультрафиолетом. Поэтому виноград категорически стоит включать в рацион в периоды, когда солнце особенно агрессивно.}

7. Он может улучшить память, внимание и настроение

Научных данных на эту тему маловато, но те, что есть, кажутся перспективными.

Так, в одном исследовании ^{20 молодых людей сдавали тесты на внимательность и рассказывали учёным о своём настроении. Затем выпивали стакан (230 мл) красного виноградного сока и снова проходили испытание. Результат: сок этих ягод значительно улучшал память и способности к концентрации. А бонусом успокаивал и повышал настроение.}

Любопытными выглядят и эксперименты на крысах. Животных, правда, кормили не ягодами, а «виноградным» антиоксидантом ресвератролом. Спустя четыре недели после начала исследования ^{обнаружилось, что в мозге крыс значительно улучшилось кровообращение, а сами хвостатые стали более внимательными и обучаемыми.}

Предполагается ^{, что содержащийся в винограде ресвератрол может защищать от возрастных изменений мозга: деменции и, в частности, болезни Альцгеймера. Но чтобы утверждать это, пока не хватает исследований на людях.}

8. Виноград продлевает жизнь

Главный тут снова ресвератрол. Помимо прочего, этот антиоксидант стимулирует ^{производство в организме белков сиртуинов, которые учёные связывают с долголетием.}

Когда и кому виноград вреден

В целом виноград не только полезен, но и безопасен. Практически для всех — за редким исключением.

Медики всё же рекомендуют ^{не употреблять ягоды или ограничить их количество:}

• Детям младше 5 лет. Это связано с тем, что ребёнок может проглотить ягоду и задохнуться.
• Беременным женщинам и кормящим мамам. Данных, что виноград может навредить ребёнку, нет. Но учёные в данном случае предпочитают перестраховаться.
• Людям, которые готовятся к хирургическим операциям. Виноград может замедлить свёртываемость крови, а значит, повышает риск кровотечений. Лучше отказаться от этих ягод за пару недель до операции.

Читайте также 🧐

Что произойдет с телом, если есть виноград каждый день в течение месяца?

Виноград растет гроздьями, используется для изготовление вина и бывает зеленым, красным и фиолетовым. А еще он невероятно вкусный. А еще он весьма полезный и питательный. Богатые калием, белками, витаминами А, С и В6, кальцием, железом и магнием, эти маленькие ягодки являются настоящим коктейлем необходимых организму компонентов.

Если есть виноград каждый день в течение месяца, то вы будете приятно удивлены положительными изменениями, которые вскоре произойдут с вашим телом. Какую же пользу несет организму этот вкусный и доступный продукт?

Улучшение работы сердца

Виноград богат антиоксидантами, которые снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме антиоксидантов этот продукт питания содержит полифенолы, которые также укрепляют здоровье нашего сердца и сосудов.

Исследования, проведенные учеными из Бостона, подтверждают, что полифенолы уменьшают уровень «плохого» холестерина в организме, понижают артериальное давление и устраняют воспалительные процессы. Люди, придерживающиеся диеты из фруктов и овощей, включая виноград, меньше склонны к заболеваниям сердца.

Польза для пищеварения

Виноград содержит клетчатку, которая улучшает работу пищеварительной системы. Хорошо и то, что виноградная клетчатка практически не перерабатывается, оказавшись в пищеварительном тракте, поэтому все ее полезные свойства сохраняются в полной мере к моменту попадания в кишечник. Кроме того, в винограде содержится большое количество жидкости, что также способствует хорошей работе ЖКТ.

Заряд бодрости

Виноград содержит углеводы, в частности, целлюлозу, которая является натуральным источником энергии. Достаточно съесть горсть этих ягод, чтобы быстро почувствовать прибавление сил. А учитывая тот факт, что клетчатка винограда перерабатывается очень медленно, эффект от употребления будет весьма продолжительным.

Здоровые почки

Благодаря содержанию мощных антиоксидантов в винограде, например, антоциана и ресвератрола, он очень полезен для почек. Дело в том, что антиоксиданты играют ключевую роль в борьбе со свободными радикалами, которые проникают в этот орган, вызывая различные инфекции и воспаление. Также они способствуют выведению продуктов распада, например, мочевой кислоты. Для здоровья почек рекомендуется съедать в день хотя бы 15 виноградин.

Защита от многих видов рака

И еще несколько слов об антиоксидантах. Эти элементы обладают ярко выраженными противораковыми свойствами. В том числе, защищают от рака груди. Полифенол и ресвератрол обладают противовоспалительным эффектом.

Как показывают последние исследования ученых, даже прием ресвератрола в виде пищевых добавок может существенно снизить риск развития рака. Согласитесь, что виноград – более вкусный и приятный способ.

Польза для дыхательной системы

Эксперты выявили связь между недостаточным потреблением фруктов и овощей и риском развития астмы. Именно виноград играет важную роль в предотвращении и лечения этого заболевания. Исследования, проводимые в течение нескольких лет, указывают на то, что дети, которые выросли на средиземноморской диете, включавшей много орехов, фруктов и винограда, реже страдали от симптомов астмы. Возможно, благодаря высокому содержанию жидкости в ягодах.

Сила и скорость

Виноград положительно влияет на мышечную силу и выносливость. Компоненты, содержащиеся в кожице винограда, например, катехин, кверцетин и ресвератрол, способствуют более продолжительным тренировкам. Поэтому употребление этого продукта особенно важно для людей, следящих за физической формой.

Таковы полезные свойства винограда. А часто ли его едите вы? Возможно, уже пора включить его в ежедневный рацион?

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

9 причин съесть виноград — tochka.net

Виноград – одно из самых вкусных лакомств начала сентября. В чем польза винограда для твоего здоровья? Сколько можно есть винограда без вреда для талии? Какой виноград полезнее и многое другое.

Разбираться в «делах виноградных» нам помогает главный врач клиники «Лад» Лариса Дмитриевна Бойченко.

Полюби виноград, но знай меру

1. Виноград является богатым источником витаминов А, С, В6 и фолатов (производных фолиевой кислоты), а также важных минералов —  калия, кальция, железа, фосфора, магния и селена. Кроме того, виноград содержит флавоноиды, которые являются мощными антиоксидантами, замедляющими процесс старения и уменьшающими негативное воздействие свободных радикалов.
2. В косточках винограда содержатся витамины А, Е, К и природные масла, которые способствуют укреплению клеток и омоложению организма. Поэтому диетологи советуют есть ягоды с косточками и со шкуркой. Последняя, кстати, способствует очищению кишечника от шлаков.
3. Многие считают, что от винограда толстеют, но это не так. На самом деле, полнеют не от самих ягод винограда, а вследствие повышенного аппетита, вызываемого виноградом.

Если употреблять виноград в меру, без фанатизма, вреда для фигуры не будет. Средняя норма винограда в день с пользой для здоровья  – 10-15 крупных ягод, не больше.

Учти: если заедать виноградом плотную трапезу, разрастешься, как на дрожжах.

виноград полезные свойства © Shutterstock

4. Если же хочешь укрепить сердце и почки, диетологи рекомендуют регулярно употреблять темные ягоды. А вывести «песок» из желчного пузыря и почистить почки поможет светлый виноград, обладающий  мочегонным свойством.

Обрати внимание: калорийность и энергетическая ценность и темного, и светлого винограда примерно одинакова. Поэтому, если ты любишь светлый, но осознанно делаешь выбор в пользу темного из-за его меньшей калорийности – ты делаешь ошибку! Можешь расслабиться и лакомиться любимым темным виноградом, не думая о калориях.

5. В «домашнем» винограде, гроздочки которого слегка «лысоватые», ягоды мелкие и  кисловатые, пользы больше, чем в селекционных сортах. Бесспорно, отборный виноград и по виду красивее, и на вкус приятнее. Зато и калорий в нем больше, чем в «диких» сортах, а вот витаминов — меньше.
6. В темных ягодах содержится большее количество антиоксидантов, которые укрепляют защитные функции организма. Но виноградные ягоды — достаточно сильный аллерген. Чем темнее виноград, тем вероятнее аллергия.
7. Виноград укрепляет сердце. Виноградные ягоды увеличивают содержание в крови оксида азота, который предотвращает образование сгустков крови, тем самым сокращая вероятность сердечных приступов.

чем полезен виноград © Shutterstock

8. Виноград снимает усталость и нервное напряжение. Благодаря содержанию витаминов и антиоксидантов, виноград быстро восстанавливает силы и энергию, укрепляет иммунитет и защищает организм от стресса.
9. Спасает при астме. Виноград улучшает состояние дыхательных путей и легких,  поэтому эту ягоду очень рекомендуют астматикам.

Возьми на заметку! Виноград следует употреблять людям со здоровой системой пищеварения, потому что эта ароматная ягода достаточно «тяжела» для организма. Виноград  содержит легкоусвояемые углеводы (глюкоза+фруктоза), которые быстро всасываются в кровь и повышают уровень инсулина.

Поэтому всем, у кого слабая поджелудочная железа, проблемы с желудочно-кишечным трактом, а также сахарный диабет или ожирение, от употребления этого лакомства даже в малых дозах лучше воздержаться.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Попробуй арбузную диету для стройной фигуры, а также быстро похудеть на персиках.

Не выбрасывай листя винограда, приготовь из них вкусную долму.

Смотри видеорецепт вкуснейшего блюда:

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

8 причин есть виноград каждый день

Оцените все величие винограда! Это настоящая кладезь полезных микроминералов и витаминов. А еще виноград необычайно вкусный и питательный. Вы совсем не едите виноград? Вот 8 причин, которые заставят вас уже сегодня купить кисточку вкуснейших плодов.

1. Виноград приводит вес в норму. Этот продукт содержит флаваноиды. Они помогают организму бороться с микробами и регулировать обменные процессы в организме. В 2016 проводилось научное исследование, которое установило связь между виноградом и весом. Оказалось, в 1 кисти винограда содержится примерно 100 калорий. А это значит, что виноград идеально подходит для перекуса на работе.

2. Противовоспалительный эффект. Антиоксиданты, которые находятся в винограде, защищают клетки организма. Съедайте примерно 1 небольшую горсть винограда в день, и тогда ткани вашего организма будут надежно защищены от воспалений.

3. Виноград укрепляет сердце. Это природное лекарство успешно борется с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Этот продукт питания приводит в норму кровяное давление, снимает воспаление после окислительного стресса (это когда нарушается кислотный баланс в клетках).

4. Подпитка для мозга. Виноград богат полифенолами. Они улучшают мыслительную деятельность, поддерживают тонус сосудов. Любители винограда не страдают из-за проблем с памятью. А еще их мозг работает на отлично. Виноград особенно полезен для школьников и студентов.

5. Виноград защищает кожу. Фитонутриенты присутствуют во всех фруктах и овощах. Они защищают кожу от пагубного воздействия солнечных лучей. Также виноград улучшает состояние кожных покровов. Любители винограда могут похвастаться здоровой и бархатной кожей.

6. Уменьшается риск диабета. Виноград — кладезь ресвератрола. Это антиоксидант, который поддерживает иммунитет, а также контролирует уровень сахара в крови. Правда, чтобы виноград положительно влиял на сахар, нужно употреблять исключительно свежие плоды. Продукты вроде изюма или вина не оказывают подобного благотворного эффекта.

7. Виноград регулирует водный баланс. Всем известно, что виноград на 82% состоит из воды. Высокое содержание жидкости позволяет регулировать водно-солевой баланс тела.

8. Защита от онкологии. Фрукты и овощи хороши тем, что в них находится уйма полезных антиоксидантов. Именно эти вещества защищают ДНК клеток, уменьшают риск возникновения опухолей. Ежедневное употребление винограда защищает клетки от мутаций и оберегает от некоторых видов рака.

Если раньше вы обходили виноград стороной, пришло время ввести этот полезный продукт в свой дневной рацион. Конечно, не стоит есть виноград килограммами. Достаточно 1 небольшой горсти в день. Уже через несколько недель вы увидите, что ваше самочувствие значительно улучшилось.

Текст: Flytothesky.ru

Читайте также:
Вот почему вам стоит начать употреблять в пищу шпинат!

Поделитесь постом с друзьями!

Жидкий стул у новорожденного при грудном вскармливании

Новорожденный питается исключительно материнским молоком, желудочно-кишечный тракт у него еще не сформировался, поэтому жидкий стул – это вполне нормально. Обычно внешне он напоминает кашицу или сметану. У детей, находящихся на искусственном вскармливании, испражнения имеют более твердый вид.

Какой стул считается здоровым

Каждая мама новорожденного мучается вопросом – какой же стул считать здоровым? Сегодня кал может быть желтым с белыми комочками, завтра – зеленоватого оттенка. Консистенция и цвет зависит от многих факторов. Но все это – вариант нормы.

Оттенок нормального стула – золотистый, зеленоватый, ярко-желтый, светло-желтый, коричневатый. Цвет стула зависит от того, чем питается кормящая мама. Если в рационе преобладают молочные продукты (кефир, сыры, молоко), то кал у ребенка будет желтый. Растительная пища (овощи, ягоды, фрукты, сухофрукты, зелень) в мамином меню сделает стул малыша зеленоватым.

В нормальном кале не присутствуют кровяные или слизистые включения. Возможно появление комочков творожной консистенции. Запах напоминает чуть прокисшее молоко. Если при этом сам ребенок чувствует себя хорошо, стабильно набирает вес, крепко спит ночью, не проявляет никаких признаков беспокойства, то родителям можно не переживать. Малыш в полном порядке, а его жидкий кал – естественная реакция организма на легкоперевариваемую пищу.

Частота испражнений новорожденного

В первые четыре недели после рождения малыш какает до десяти раз в сутки. В идеале испражняться ребенок должен после каждого кормления. Со второго месяца до полугода частота походов «по-большому» сокращается до трех или пяти раз в сутки. Дети старше шести месяцев, находящиеся на грудном вскармливании, какают один или два раза в день. Иногда реже. Объем кала небольшой.

Такой частый стул в первый месяц жизни – это попытка маленького организма приспособиться к обновленному режиму и способу получения пищи.

Жидкий стул или понос?

Понос – это учащенная дефекация с водянистым стулом, сопровождается неприятными ощущениями в области живота. Определить, что у новорожденного начался понос, мама или папа могут по нескольким признакам:

• частота испражнений заметно увеличивается;
• стул из кашеобразного превращается в водянистый, консистенция становится намного жиже, чем прежде;
• выброс кала из кишечника происходит резко и быстро;
• кисловатый запах кала выражен намного ярче;
• стул приобретает насыщенный зеленый оттенок;
• в стуле обнаруживаются кровяные вкрапления, слизистые сгустки, пенистые выделения;
• общее самочувствие новорожденного ухудшается: появляются плач и беспокойное поведение, колики, твердый или надутый животик, скачки температуры, пропадает аппетит.

При появлении поноса грудничка показывают педиатру. После осмотра и анализов врач назначает лечение. Но чаще всего понос не требует терапии, он проходит самостоятельно.

Что предпринять родителям

Если вам кажется, что у малыша жидкий стул:

Видео — диарея или жидкий стул, когда стоит волноваться?

Когда бить тревогу

Бдительные родители должны заметить симптомы, при которых нужно незамедлительно бежать к врачу:

Ели причиной жидкого стул у малыша являются диарея при отите, ОРЗ, тонзиллите, ротавирусная инфекция или дисбактериоз, то это очень опасно. Промедление может отразиться на здоровье и жизни младенца. Обращение к специалисту исключит риск осложнений, которые возникают на фоне этих заболеваний.

Восстановление стула у новорожденных до годика

Своевременное обращение за медицинской помощью поможет малышу хорошо набрать вес, нормализовать стул и предотвратить негативные изменения в организме. В качестве лечения педиатр обычно предлагает поменять режим и технику грудного вскармливания.

Его советы могут быть следующими:

1. Кормление обязательно должно быть в радость. Удобная поза для мамы и малыша настроит обоих на нужный лад.
2. Техника сосания груди также очень важна. Плохо, когда кроха захватывает один сосок, в рот должна попадать большая часть ореолы.
3. При необходимости увеличить выработку грудного молока. Для этого мать чаще прикладывает грудничка. Кормления происходят каждые три часа, включая ночные. После того, как ребенок поел, остатки молока сцеживают и хранят в холодильнике.
4. Малыш должен есть не только переднее, но и заднее молоко. Ребенок сосет грудь до полного ее опустошения. Нельзя часто менять грудь.
5. Не рекомендуется самостоятельно отрывать ребенка от груди.
6. Кормление по режиму уже давно устарело. Сейчас малыша кормят по первому требованию. В этом случае он никогда не будет голодным.

Жидкий кал у новорожденного, который питается лишь грудным молоком – это приемлемая реакция. Родители должны наблюдать за запахом, цветом и консистенцией стула, а также отслеживать состояние своего малыша. Любые изменения нужно обговаривать с педиатром.

что делать и когда обращаться к врачу

Если у грудничка жидкий желтый стул, и малыш при этом набирает норму веса, хорошо спит, не проявляет беспокойства, значит, нет поводов для беспокойства. Ребенок питается жидкой, легкоперевариваемой пищей, логично, что его кал будет неоформленный, жидкой консистенции. Жидкий стул у новорожденного не должен ассоциироваться с поносом.

Кал при грудном и искусственном вскармливании

Цвет и консистенция кала грудничка зависит от способа его питания.

• Грудное вскармливание. Жидкий, кашеобразный и частый стул при этом виде питания родители часто путают с поносом. Цвет кала может быть золотистого, желтого, зеленого цвета. Он зависит от диеты кормящей мамы. Если в ней преобладают молочные продукты, цвет будет желтоватый. Если много растительной пищи в рационе — зеленоватый. В испражнениях могут присутствовать творожистые комочки — это нормально. Кал имеет характерный кисловатый запах.
• Искусственное вскармливание. Цвет меняется от бледно-желтого до светло-коричневого оттенка. Имеет пастообразную, плотную консистенцию, более выраженный неприятный запах.

Кал грудничка начнет густеть и приобретать свойства кала взрослого человека только после введения прикорма.

Частота стула

Частый стул у новорожденного — вариант физиологической нормы.

• При грудном вскармливании. В первый месяц жизни ребенок может какать от 7 до 10 раз в сутки. Испражнения могут быть после каждого кормления. До полугода от 2 до 5 раз в сутки, после полугода — 1–2 раза в сутки и реже. Порции кала — маленькие.
• При искусственном вскармливании. Искусственная смесь переваривается дольше грудного молока. Грудничок может испражняться в два раза реже. Порции кала — большие. При искусственном вскармливании задержка стула до 2 суток не считается запором. Если у ребенка нет газиков, он ведет себя спокойно, родителям не стоит беспокоиться.

Частый стул у грудничка — результат приспособления системы пищеварения к новому способу питания. Кишечная флора только заселяется полезными бактериями, ферменты еще не вырабатываются в достаточном количестве, анатомическое расположение органов ЖКТ способствует быстрому прохождению и перевариванию пищи.

Как отличить жидкий стул от поноса

По ряду признаков:

• частота дефекаций значительно увеличивается;
• стул становится более жидким, водянистым;
• резкий выброс испражнений;
• более выраженный кислый запах;
• выраженный зеленый цвет;
• могут быть прожилки крови, слизь, пена.

Также нужно следить за общим состоянием ребенка: плохой сон, аппетит, колики, газики, капризность, повышение температуры. Если даже у грудничка случается понос, то, как правило, он проходит быстро и не требует специального лечения.

Что делать при жидком стуле

Что делать, если у новорожденного жидкий стул?

• Наблюдать за состоянием ребенка. Если есть какие-либо ухудшения в состоянии, нужно немедленно обращаться к врачу.
• Изменить диету мамы. На консистенцию кала может повлиять питание мамы. Особенно это касается свежих фруктов и овощей, зелени, соков. Желательно вести дневник кормящей мамы, и новые продукты вводить постепенно, небольшими порциями, наблюдать за реакцией грудничка.
• Не бросать кормление грудью. Грудное молоко содержит антитела, которые помогут крохе справиться с кишечными инфекциями и аллергией. В нем содержаться полезные бактерии, которые заселяют флору кишечника грудничка. При частом жидком стуле грудное молоко спасает от обезвоживания организма.
• Поменять смесь. Бывают случаи, когда очень жидкий стул новорожденного является реакцией на состав смеси. Обязательно нужно проконсультироваться с педиатром при выборе питания для ребенка-искусственника. Также нужно знать, что переход на другую смесь и ее частая смена также могут привести к жидкому стулу.

Если грудничок находится на грудном вскармливании и у него частый жидкий стул зеленоватого цвета, возможно, проблема кроется в дисбалансе кормления. Малыш высасывает много переднего молока, а до заднего (более питательного и жирного) дело не доходит. В результате — быстрый процесс пищеварения и водянистый стул. Чтобы ребенок получал заднее молоко, кроху нужно дольше прикладывать к одной груди.

Когда следует обратиться к врачу

Водянистый стул у грудного ребенка, который к тому же повторяется часто, должен насторожить родителей. Какие могут быть дополнительные симптомы, требующие обращения к врачу?

• Беспокойное поведение грудничка. Если ребенок сучит ножками, отказывается от еды, плохо спит, у него вздут живот, обязательно покажите кроху врачу.
• Опасные симптомы. Что делать, если у ребенка жидкий стул сопровождается рвотой, высокой температурой, быстрой потерей веса? Для новорожденного эти признаки могут быть опасными не только для здоровья, но и для жизни. Нельзя ими пренебрегать, срочно вызывайте врача.
• Признаки обезвоживания. Они могут возникнуть именно при диарее: вялость, слабый крик, отсутствие слез при плаче, натянутая кожа, запавший родничок, темная моча с выраженным запахом, сухие подгузники (на протяжении суток меняются всего лишь два раза), температура.
• Выраженный неприятный, гнилостный запах стула. Он может говорить о наличии какой-либо патогенной микрофлоры в кишечнике.
• Дисбактериоз. При нарушении количественного и качественного состава кишечной флоры у грудничка может наблюдаться жидкий стул зеленоватого цвета, с непереваренными частичками, покраснения вокруг ануса. Однако только специальный анализ может показать, действительно ли у новорожденного дисбактериоз.
• Лактазная недостаточность. Конечно, «на глазок» этот диагноз не определит ни мама, ни врач. Однако нужно знать, что в первые недели жизни у новорожденного может не вырабатываться фермент (лактаза), который расщепляет углеводы грудного молока. В результате — жидкий водянистый кал, беспокойство ребенка, плохой набор веса. Чтобы определить лактазную недостаточность, педиатр назначает анализ кала.
• Кишечная инфекция. В зависимости от возбудителя она может протекать в разных степенях тяжести. Обычно при кишечной инфекции, кроме жидкого водянистого стула, наблюдается повышение температуры, рвота, примеси крови, большое количество слизи в кале. При анализе выявляется повышенное содержание лейкоцитов и жира.

Кроме всего перечисленного, водянистый и зеленый стул могут говорить об аллергической реакции грудничка на питание или прием каких-либо лекарств. В этом случае необходимо устранять воздействие аллергена.

Жидкий стул у ребенка до года — физиологическая норма. Хуже, если малыш страдает запорами, коликами и вздутием. Консистенция, цвет и запах кала грудничка помогают диагностировать различные нарушения ЖКТ. Но сам по себе жидкий стул при прекрасном самочувствии ребенка не несет никакой опасности для его здоровья.

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

Жидкий стул у новорожденного при грудном вскармливании

Каким должен быть стул у новорожденного и у грудного ребенка?

У новорожденного, питающегося грудным молоком матери, испражнения должны быть желтоватые, с примесью белых комочков и кисловатым запахом. По консистенции они напоминают кашицу, поэтому и названы кашицеобразными. Опорожняться ребенок может после каждого кормления, то есть до 10 раз в сутки, это нормально. При грудном вскармливании пища ребенка жидкая, микрофлора кишечника еще незрелая, ферментов недостаточно, все это и приводит к тому, что каловые массы у новорожденного не оформлены.

В первые дни после рождения малыш может оправиться калом черного цвета. Это меконий – первородный стул новорожденного. Он должен отойти в первые сутки после рождения. У детей старше месяца каловые массы постепенно становятся гуще. Вначале они приобретают консистенцию сметаны, затем – пластилина, и к году становятся густыми, оформленными, как у взрослого человека.

Когда нужно обратиться к педиатру с жидким стулом?

Жидкий стул у новорожденного может быть свидетельством серьезного заболевания, требующего неотложного лечения. Если у грудничка жидкий стул желтого цвета сочетается с нормальным общим состоянием, то беспокоиться не стоит. Если же присоединяются другие жалобы, необходимо сразу обратиться к педиатру. Симптомы заболеваний, которые могут сопровождать частый жидкий стул:

• Повышение температуры тела свыше 380С.
• Стул младенца из кашицеобразного превратился в водянистый.
• Ребенок до месяца опорожняется более 10 раз в сутки.
• Неприятный запах каловых масс (тухлый, гнилостный, зловонный запах).
• Жидкие испражнения сопровождаются рвотой.
• Появились признаки обезвоживания – запавший родничок, сухость кожных покровов, плач без слез, трещины на губах, сухой язык.
• Стул со слизью, пеной, прожилками крови.
• Ребенок отказывается от еды и плохо прибавляет в весе.
• Жидкий стул сопровождается вздутием кишечника и громким, непрекращающимся плачем малыша.

Почему может появиться частый жидкий стул у новорожденного?

Можно выделить несколько причин этого состояния.

1. Вирусная инфекция. Чаще всего у детей первого года жизни встречается ротавирусная инфекция. У ребенка появляется частый жидкий, водянистый стул, рвота несколько раз в день, повышается температура тела. Общее состояние ребенка нарушается за счет обезвоживания организма. Он становится плаксивым, капризным, кожа сухая, родничок ниже уровня костей черепа. Цвет каловых масс может варьироваться от желтого до серого.
2. Острая кишечная инфекция. Это тяжелое заболевание для новорожденного ребенка. Малыш быстро теряет жидкость вместе с испражнениями, что может угрожать его жизни. Проявляется заболевание резким повышением температуры тела, рвотой или частым срыгиванием, общим недомоганием. Ребенок отказывается от еды, кожа бледная, иногда с серым оттенком. Кроме обезвоживания, кишечная инфекция опасна отравлением организма токсинами бактерий. При несвоевременном обращении к врачу и затягивании с лечением новорожденный ребенок может погибнуть.
3. Функциональная диспепсия. Это состояние педиатры не относят к серьезным заболеваниям. Однако оно может повлечь за собой последствия в виде обезвоживания организма. Диспепсия возникает в результате нарушения кормящей мамой диеты или неправильного, нерационального введения прикормов малышу, а также на фоне прорезывания зубов. Проявляется диспепсия в виде учащенного жидкого стула, вздутия кишечника, примесью непереваренных комочков пищи в каловых массах. Общее состояние ребенка нормальное, температура тела не повышена.
4. Дисбактериоз кишечника. У малыша сразу после рождения кишечник стерилен. Начиная с 1 – 2 суток жизни происходит постепенное заселение кишечника микрофлорой. При нарушении баланса этих бактерий развивается заболевание, названное дисбактериозом. Проявляется оно в виде метеоризма, жидкого стула, иногда с примесью зелени, урчания в животе. Заболевание требует тщательного обследования для выяснения причины дисбактериоза.
5. Внекишечные инфекции. Зачастую фарингиты, отиты, пневмонии или бронхиты могут сопровождаться частыми жидкими испражнениями. Иногда это единственный симптом, поэтому при первых же признаках нужно обратиться к врачу для установления причины заболевания.

Что делать, если у ребенка жидкий стул со слизью?

При возникновении таких симптомов необходимо сразу обратиться к педиатру. Слизь в каловых массах может быть свидетельством воспалительного процесса в кишечнике. Нужно выяснить, чем вызвано это воспаление. Причинами может быть вирусная, бактериальная инфекции, дисбактериоз или погрешности в питании (жирная пища). Для уточнения диагноза необходимо сдать общие анализы (крови, мочи, кала на копрограмму), посев кала на дисбактериоз и кишечную группу.

Что делать, если у ребенка жидкий стул с примесью крови?

Нужно понимать, что появление крови в кале ребенка говорит о серьезных состояниях и требует срочного обращения за медицинской помощью. Примесь алой крови может свидетельствовать о кровотечении в нижних отделах кишечника (трещинах, геморрое). Если жидкие испражнения с кровью сопровождаются высокой температурой тела, вздутием кишечника и беспокойством грудничка, то причиной может быть кишечная инфекция (дизентерия, сальмонеллез). При появлении прожилок темной крови или сгустков можно думать о воспалительных процессах в слизистой оболочке кишечника (болезнь Крона) или о дисбактериозе.

В любом случае, при появлении первых жалоб необходимо сразу обращаться к педиатру. Зачастую для лечения достаточно скорректировать питание кормящей мамы, восполнить потерянную ребенком жидкость или назначить пробиотики. Но бывают случаи, когда состояние больного требует назначения антибиотиков (кишечные инфекции).

Частый стул у грудничка

Для родителей новорожденного ребенка наибольшее значение имеет его здоровье, узнать о состоянии которого им не так уж и просто, ведь кроха не способен поведать о своем самочувствии. Поэтому мамы и папы уделяют самое пристальное внимание всем особенностям функционирования организма младенца, в том числе и процессу дефекации. Периодичность стула грудничка – один из наиболее волнительных аспектов. Разберемся, как часто должен испражняться кроха, и в каких случаях необходима врачебная помощь.

Первые дни

Стул новорожденных в первые 3 дня представляет собой черно-зеленую массу без запаха. Называется она меконием и состоит из веществ, проглоченных малышом в утробе матери. Периодичность испражнений новорожденного на грудном вскармливании в среднем – 4 раза в сутки. Их появление говорит о запуске пищеварительной системы, а отсутствие может быть признаком кишечной непроходимости.

После полного отхождения мекония в течение 1-2 суток кроха может вообще не какать. Обычно в эти дни он питается молозивом, которое очень хорошо усваивается. Но если у женщины сразу появилось много молока, то у грудничка будут выделения.

До 10-го дня жизни у новорожденного наблюдается жидкий серо-зеленый «переходный» стул, иногда с примесями слизи. В этот период микрофлора кишечника только формируется, и возникает физиологический транзиторный дисбактериоз. Опорожнение кишечника происходит – до 8-ми раз в сутки.

Установление режима

С 10-го дня и до месячного возраста у новорожденных на естественном вскармливании формируется режим дефекации, причем очень индивидуальный.

Из-за того что молоко матери обладает слабительным эффектом, стул у грудного ребенка мягкий, иногда жидкий, и очень частый. Он может какать после каждой трапезы, то есть 10-12 раз в сутки. Для новорожденных это считается нормой. Некоторые малыши пачкают подгузники реже – 4-6 раз в день, все определяется особенностями организма.

Признаки «здоровых» выделений у новорожденных: желтый или горчичный цвет, нерезкий запах творога, незначительные примеси белых хлопьев непереваренного грудного молока. По консистенции они напоминают кашу.

Испражнения после полутора месяцев

После полутора-двух месяцев частота стула у новорожденных снижается до 2-4 раз в сутки. Происходит так из-за того, что молоко становится зрелым, а кишечник грудничка полностью к нему приспосабливается. Бывает и такое, что опорожнение у месячного ребенка наблюдается 1 раз в 3-5 дней. Это явление расценивается не как запор, а как признак полного усвоения молока. Но только при следующих условиях:

1. в рационе новорожденного присутствует только материнское молоко;
2. он хорошо себя чувствует;
3. нет вздутия живота, а газы отходят свободно;
4. дефекация не сопровождается натуживанием и плачем;
5. стул имеет мягкую консистенцию, нормальный цвет, в нем отсутствуют вкрапления крови и слизи.

Периодичность, консистенция, цвет и запах стула могут варьироваться в зависимости от меню кормящей мамы. Например, сырые огурцы способны спровоцировать жидкий и частый кал у новорожденного ребенка. Но если кроха не проявляет признаков беспокойства, то переживать не стоит.

Особенности кала у малышей-«искусственников»

Стул новорожденного, получающего адаптированную молочную смесь, отличается плотной консистенцией, коричневым цветом и характерным «взрослым» запахом. Периодичность выделений – 3-6 раз в день до 6-тимесяного возраста. Затем младенцы какают 1-2 раза в сутки.

«Искусственники» склонны к запору. Его признаки – отсутствие дефекации дольше 1 суток, очень твердый стул и метеоризм. Причины запора – перекорм, неправильный выбор смеси или ошибки при ее приготовлении.

Жидкий и частый кал у новорожденного, питающегося смесью, – это возможный признак кишечной инфекции, особенно если в выделениях присутствуют примеси слизи и крови, а малыш плохо себя чувствует. Кроме того, к разжижению и учащению испражнений может привести большое количество сахара в питании.

Частота дефекации и прикорм

После введения прикорма режим дефекации изменяется и у «искусственников», и у малышей на естественном вскармливании. Опорожнение кишечника наступает 1-2 раза в сутки.

Трансформируется и внешний вид кала грудничка. Он становится густым, более твердым и приобретает неприятный запах. Его цвет и структура зависят от употребляемых блюд.

Редкие и затрудненные дефекации могут быть следствием чрезмерного употребления «крепящих» продуктов: риса, мяса, орехов и так далее. Жидкий и частый стул способен возникнуть из-за введения в меню грудного ребенка абрикосов, чернослива, свеклы и так далее.

Диарея у малыша при инфекции

Для новорожденного или грудного ребенка диарея является опасным состоянием, поскольку она может привести к обезвоживанию и серьезному нарушению функционирования всех органов и систем. Ее признаки:

1. очень частый (более 12 раз в сутки) и жидкий (водянистый) стул;
2. серый или зеленый цвет и резкий запах выделений;
3. примеси слизи, пены и крови в кале;
4. боли;
5. вздутие кишечника (животик твердый на ощупь).

Наиболее частая причина такого состояния – заражение грудничка бактериями или вирусами: ротавирусом, энтеровирусом, стафилококком. Помимо поноса, при кишечных инфекциях часто наблюдаются повышение температуры, рвота, потеря аппетита, плаксивость и т. д. Такая картина является поводом для немедленного обращения к доктору. В ожидании помощи малыша необходимо часто поить и/или прикладывать к груди.

Понос и проблемы с ферментами

В отличие симптомов инфекционного заболевания, возникающих внезапно, диарея при проблемах с ферментами и микрофлорой сопровождает грудничка постоянно. Стул при этом водянистый у новорожденных, пенистый и учащенный. Кроме того, наблюдаются кожные высыпания, недобор веса и повышенное газообразование. Причины проблем могут быть следующими:

1. нехватка фермента, расщепляющего молочный сахар;
2. дисбактериоз;
3. аллергическая реакция на продукты, съеденные мамой, прикорм или смесь;
4. непереносимость глютена – целиакия.

Данные состояния корректируются с помощью диеты и медикаментов, подобранных доктором: бифидобактерий, ферментов, антигистаминных средств и так далее.

Среди других факторов, приводящих к тому, что опорожнение кишечника у грудного ребенка наступает слишком часто, врачи и опытные мамы называют:

1. прием лекарств – антибиотиков, жаропонижающих с глицерином и других;
2. прорезывание зубов;
3. акклиматизацию.

Эти ситуации являются стрессовыми для грудничка и провоцируют ускорение перистальтики ЖКТ.

Частый и не очень плотный по консистенции стул – это показатель нормального функционирования кишечника грудничка первых месяцев жизни на естественном вскармливании. Беспокоиться стоит только, если кроха плохо себя чувствует, а также в случае существенного резкого изменения режима дефекации и внешнего вида испражнений ребенка.

Читайте также:

Жидкий стул у новорожденного при грудном вскармливании

Многих родителей после рождения ребенка начинает беспокоить ряд вопросов, касающихся здоровья малыша. Самым распространенным поводом для беспокойства являются проблемы в работе желудочно-кишечного тракта. Многих мам пугает жидкий стул у новорожденного. Но это не всегда симптом болезни или проблемы со здоровьем. Детский организм только начинает адаптироваться к новой среде, а изменения стула — это его реакция на поступление новых веществ. Но важно понимать, какие испражнения у малыша являются нормой, а какие – поводом для обращения к врачу.

Нормальный стул у ребенка на грудном вскармливании

Многие мамы задаются вопросом о том, почему у новорожденного жидкий стул. Норму консистенции и цвета кала у грудного ребенка определяет способ кормления. Испражнения у ребенка на грудном вскармливании будут отличаться от кала детей, находящихся на искусственном питании. Жидкий стул у новорожденного при грудном вскармливании, как правило, является нормой. По мере того как кишечник заселяется полезной микрофлорой, консистенция и цвет могут меняться. Также на это влияет рацион мамы. Например, если мама пообедала фруктами и овощами, цвет может стать зеленоватым.

Консистенция также может меняться — от жидкого до кашеобразного. Иногда можно заметить слегка пенистую массу. Если в жидком стуле у новорожденного при грудном вскармливании обнаружились непереваренные частицы молока (похоже на творог), бояться не стоит. Просто малышу для полного переваривания молока в таком возрасте не хватает ферментов.

Самым главным фактором, который позволяет судить о качестве детского стула, является поведение ребенка. Если малыш хорошо кушает, спит, не капризничает и не теряет в весе, то поводов для беспокойства нет. Если же поведение малыша изменилось, стул стал другой консистенции, с запахом, а его частота увеличилась — это повод в самое ближайшее время обратиться к врачу.

Причины появления жидкого стула у новорожденного ребенка

Даже когда малыш ведет себя спокойно и хорошо ест, маме нужно отслеживать состояние его испражнений. Если у новорожденного ребенка жидкий стул, важно знать возможные причины, чтобы при необходимости поскорее попасть на прием к доктору для выяснения причин и назначения соответствующего лечения.

• Поменялся рацион мамы. При грудном вскармливании от рациона мамы зависит и консистенция, и цвет кала малыша. От употребления некоторых продуктов у ребенка могу быть колики и вздутие. Курага, чернослив, свекла, виноград, черешня, капуста и др. — продукты, способные оказать влияние на изменения кала у малыша. Если у новорожденного жидкий стул желтого цвета, причиной может быть присутствие в рационе свежих овощей и фруктов.
• Жидкие испражнения бывают у детей, у которых обнаружилась ферментная недостаточность. В большинстве случаев она бывает лактазной. Ее еще могут называть непереносимостью лактозы. Лактаза – это фермент, который перерабатывает молочный сахар. У большинства детей он вырабатывается в недостаточном количестве. Но на этот случай природа предусмотрела идеальный состав материнского молока. Сначала ребенок кушает так называемое «переднее» молоко — в нем содержится лактоза, а вот с «задним» молоком в организм малыша поступает лактаза. Лактазная недостаточность бывает врожденной и приобретенной. В последнем случае она появляется из-за неправильного кормления, когда ребенок кушает только «переднее» молоко. Это состояние можно исправить, наладив процесс. При врожденной недостаточности ребенок испытывает непереносимость молочных продуктов. В этом случае, если не помогла корректировка вводимыми препаратами лактазы, назначается безлактозная смесь. Признаками будут являться газы, вздутие живота, срыгивания, запоры или понос, плохой набор веса и жидкий кал желтого цвета с кисловатым запахом и пеной при первичной недостаточности, а при вторичной можно наблюдать зеленоватый слизистый стул.
• Дисбактериоз кишечника. Это распространенный диагноз у новорожденных детей. Как правило, к 6 месяцам стул приходит в норму. Если этого не происходит, то назначают препараты, наподобие пробиотиков и пребиотиков, которые насыщают микрофлору полезными микроорганизмами. При дисбактериозе кал окрашивается в зеленый цвет.
• У новорожденного жидкий желтый стул может появиться в связи с введением определенного прикорма. Например, изменения могут вызвать сырые фруктовые и овощные соки.
• При прорезывании зубов некоторые мамы замечают изменения стула у ребенка на более жидкий. Врачи связывают это со снижением иммунитета в этот период и легким проникновением инфекции в кишечник из-за грязных рук и игрушек, которыми малыш чешет десна.
• Изменение стула может быть при аллергической реакции на какой-либо продукт, который съела мама. В этом случае необходимо исключить его из рациона.
• Прием антибиотиков.
• Жидкий стул могут вызывать такие заболевания, как бронхит и отит.

Точную причину и диагноз может назвать лишь лечащий врач. Поэтому при беспокойстве за здоровье малыша рекомендуется вызывать скорую помощь.

Патологический жидкий стул

Как правило, новорожденный малыш какает около 8–10 раз в сутки. Если ребенку около 2 месяцев, количество дефекаций сокращается до 5–6. Полугодовалые дети испражняются 1-3 раза в сутки. Если вы заметили, что ребенок какает намного чаще, а стул отличается от обычного, это является поводом срочно обратиться к врачу и сдать определенные анализы. Если к этому добавились другие симптомы, то стоит говорить о наличии кишечной инфекции или пищевого отравления.

Симптомы кишечной инфекции у новорожденного

Кишечная инфекция – не редкость для новорожденного ребенка, ведь у таких малышей еще не в полной мере работает защитная функция кишечника. Это состояние опасно возникновением поноса и, вследствие этого, обезвоживанием.

Выделяют определенные признаки, заметив которые, нужно незамедлительно вызвать скорую помощь:

• Частый жидкий стул у новорожденного.
• Кал выходит резко, будто «фонтаном».
• В стуле присутствуют слизь и/или прожилки крови.
• Кал имеет зеленый цвет и может быть пенистым.
• Чувствуется неприятный гнилостный запах.
• Бурление в животе.
• Рвота.
• Повышение температуры.

Признаки обезвоживания

• Слабость.
• Вялость.
• Капризность.
• Слабый крик.
• Сухие губы.
• Уменьшается количество мочи, а сама она становится темнее.
• Впавший родничок.

Это состояние особенно опасно для новорожденных детей. До приезда скорой помощи при первых симптомах обезвоживания врачи рекомендуют дать малышу дозу регидраданта (например, «Педилайт», «Гидровит», «Натуралай»). Но нужно помнить, что такие растворы нужно разводить и принимать строго по инструкции. Рекомендуется давать их между кормлениями каждые 5–10 минут по 1–2 чайной ложке.

Методы диагностики при жидком стуле у ребенка

Точную причину поноса может назвать лишь врач, проведя соответствующие тесты. В основном назначаются анализы крови, мочи, исследование на дисбактериоз, бактериальный посев кала. Иногда требуется проверка грудного молока.

О наличии кишечной инфекции может рассказать анализ крови.

Лактазная недостаточность проверяется специальными анализами.

После выявления причины жидкого стула назначается соответствующее конкретному случаю лечение.

Лечение патологического жидкого стула у грудных детей

Самое опасное при поносе у новорожденных – обезвоживание организма. Чем более частый и жидкий стул, тем быстрее оно наступает. При первых же признаках нужно вызывать скорую помощь. Врач назначит соответствующее лечение.

До приезда скорой ребенка нужно прикладывать к груди как можно чаще. Также безопасным средством для грудных детей может стать слабый отвар ромашки или липы (если нет аллергии на эти травы), а из лекарственных препаратов – «Смекта» в небольших количествах, согласно весу и возрасту малыша. Иногда целесообразно применение сорбентов, которые помогут вывести токсины из организма.

Если присутствует температура, нужно дать жаропонижающее средство в виде сиропа, подобрав правильную дозировку (например, «Нурофен» или «Парацетамол»).

В том случае, если малыш отказывается пить, а симптомы обезвоживания усиливаются, придется поить насильно, например, можно воспользоваться шприцем без иглы и вливать жидкость небольшими порциями за щеку.

Детям грудного возраста может назначаться прием бактерий («Бифидумбактерин», «Лактобактерин», «Линекс» и др.).

Лучше всего заранее проконсультироваться с педиатром о мерах первой помощи при поносе, чтобы не допустить обезвоживания организма до приезда врача.

Если обезвоживание все же наступило, ребенка доставляют в стационар, где проводят соответствующую терапию, направленную на восстановление организма и борьбу с инфекцией.

Диета мамы при кормлении грудью

Если мама заметила жидкий стул у новорожденного ребенка, ни в коем случае не нужно бросать кормление грудью, ведь в материнском молоке содержится большое количество антител, помогающих детскому организму бороться с патогенными микроорганизмами. Но мама должна корректировать свое питание, чтобы исключить аллергические реакции, вздутие живота и патологический жидкий стул у малыша.

Что требуется исключить из рациона мамы

При первых же отклонениях:

• Следует убрать все жирные, острые, копченые продукты.
• Нужно постараться выявить продукт-аллерген и исключить его из питания мамы, если есть предположение об аллергической реакции.
• Ограничить употребление фруктов и овощей, которые содержат большое количество клетчатки и воды – кабачки, огурцы, груши, яблоки, арбуз, свеклу.
• Ограничить продукты, способные вызвать вздутие, помимо жидкого стула, например капусту, бобовые.
• Уменьшить или исключить из рациона коровье молоко.
• Убрать продукты, вызывающие брожение (в том числе сдобную выпечку).

Рекомендуемые продукты в диете

Кормящей маме можно:

• Нежирное мясо (при отсутствии аллергии).
• Нежирную рыбу.
• Печеные яблоки.
• Рисовую кашу или вермишель на воде.
• Гречку.

Подведя итог, можно выделить основные правила в питании кормящей мамы:

• Нельзя употреблять продукты, которые у ребенка и у самой мамы вызывают разжижение стула или вздутие живота.
• Исключить продукты-аллергены.

Заключение

Жидкий стул у новорожденного ребенка – абсолютно нормальное явление, которое не должно пугать родителей. Самое главное – следить за состоянием малыша и контролировать изменения в консистенции, частоте и запахе детских испражнений. Обращать внимание на поведение и самочувствие ребенка.

Если стул у новорожденного при грудном вскармливании желтый и жидкий, но без слизи и кровяных прожилок, переживать не стоит. Нормой считается и более оранжевый цвет.

При каких-либо изменениях рекомендуется на всякий случай вызвать врача, чтобы не допустить обезвоживания организма.

Обязательно промывать игрушки, не позволять брать грязную соску, облизывать грязные руки с целью предотвращения инфекции.

Жидкий стул у новорожденного: причины, симптомы и лечение

Появление жидкого стула у новорожденных наблюдается довольно часто и может быть как результатом серьезных физиологических проблем, так и последствием неправильного питания. Как и при любом заболевании, сначала необходимо выяснить, почему развилось данное состояние, и только после этого можно приступать к доступным методам терапии. Не стоит забывать и об особенностях пищеварительной системы новорожденных, которые могут вызвать незначительное изменение стула, которое некоторые матери принимают за серьезное расстройство.

Симптомы диареи у детей до года

Некоторые родители уверены, что «диарея» у новорожденного — это слишком частые акты дефекации. На самом деле в определенном возрасте абсолютно здоровый ребенок может опустошать кишечник и 15 раз за сутки. Да и консистенция каловых масс в первые месяцы жизни напоминает жидкую кашицу.

Чтобы поставить малышу диагноз «жидкий стул», необходимо обратить внимание на характер каловых масс, их цвет и однородность. Если содержимое кишечника меняет свой коричневатый или зеленовато-желтый оттенок на зеленый, если в нем появляются кровянистые прожилки, жидкость, слизь или кусочки пищи, это говорит о проблеме.

Жидкий стул может привести к быстрому обезвоживанию организма новорожденного и развитию серьезных патологий, поэтому реагировать необходимо быстро.

Причиной возникновения диареи у грудничка может быть изменение питания

Причины возникновения диареи у грудничков

Диарея у новорожденных может возникать по ряду причин. Каждый фактор, провоцирующий состояние, сопровождается определенными симптомами и требует специфического лечения.

Выделают три самых распространенных причины, по которым возникает жидкий стул у новорожденных.

1. Вирусная инфекция (гастроэнтерит вирусной этиологии). Самая частая причина заболевания. Помимо диареи наблюдается повышение температуры тела, рвота, другие симптомы общей интоксикации организма. Состояние легко определить по оттенку каловых масс новорожденного. В первый день заболевания они желтые, во второй – серо-желтые, далее – цвета глины.
2. Нарушение баланса бактериальной микрофлоры кишечника. Зачастую это последствие приема антибиотиков, влияния пищевых факторов, жизнедеятельности бактерий. Симптоматика включает вздутие живота, урчание, может наблюдаться примесь небольшого количества крови в каловых массах новорожденного. Для подтверждения диагноза можно провести пробу с перекисью водорода.
3. Скрытое или явное течение инфекционного заболевания. Жидкий стул может сопровождать отит, тонзиллит, ОРВИ и другие острые инфекционные процессы у новорожденных. Диагноз ставится на основании общей клинической картины и специфических симптомов основного заболевания.

При первом же появлении перечисленных реакций организма необходимо обратиться к врачу. Самостоятельно заниматься лечением новорожденного можно только в том случае, если точно известно, что жидкий стул стал ответной реакцией детского организма на непривычную пищу. Это можно также определить по цвету каловых масс. Они становятся схожими по оттенку с употребленными продуктами.

При лечении диареи у новорожденного важно восполнить недостаток жидкости в организме крохи

Методы лечения жидкого стула у новорожденных

Следует помнить, почему диарея у новорожденных не считается безобидным состоянием. Значительная и невосполняемая потеря жидкости и минеральных солей приводит к сильному обезвоживанию и дефициту важных компонентов. Это может вызвать кому и даже смерть пациента.

Правила лечения диареи у новорожденных включают несколько чрезвычайно важных пунктов.

• Коррекция питания в соответствии с потребностями ребенка и рекомендациями лечащего врача. Если жидкий стул появился одновременно с введением в рацион грудничка новых продуктов, их необходимо на время исключить.
• Единственная помощь, которую могут оказать родители до визита к врачу, – применение препаратов для детей, нормализующих микрофлору кишечника.
• При появлении симптомов обезвоживания (сухие губы и слизистые оболочки, снижение массы тела) лечение ведется строго в соответствии с рекомендациями врача. В сложных случаях терапия проводится в стационаре.
• В случае обнаружения вирусной инфекции проводится дезинтоксикация организма, симптоматическое лечение с обязательным восстановлением водно-солевого баланса. Для насыщения тканей жидкостью применяют раствор регидрона или физиологический раствор натрия хлорида.
• Пищевые расстройства могут подразумевать применение пробиотиков.
• При выявлении жизнедеятельности бактерий возможно назначение антибиотиков.

Таким образом, основное правило лечения жидкого стула как симптома серьезного заболевания – применение терапевтических методов, направленных на устранение главной проблемы. В этом случае стул новорожденного самостоятельно приходит в норму.

Особенности ухода за грудничками позволяют постоянно следить за качеством стула, малейшие изменения сразу же становятся очевидны. Это позволяет установить физиологические нарушения на ранней стадии заболевания и принять соответствующие меры. При малейшем подозрении на диарею рекомендуется провести обследование, это поможет предотвратить развитие осложнений.

Водянистый стул у новорожденного: норма или патология

Водянистый стул у новорожденного — это признак расстройства в работе пищеварительной системы. При появлении изменений необходимо проявить настороженность и отследить сопутствующие факторы. Важно проконтролировать самочувствие малыша на фоне жидкого стула, чтобы не пропустить развитие опасного заболевания. В ряде случаев проблема заключается в нарушении правил кормления и для устранения не требуется лечения или длительных восстановительных процедур.

Причины водянистого стула у новорожденного

Содержимое подгузника способно многое рассказать о состоянии здоровье грудничка. В отличие от организма взрослого человека, у малыша недостаточно развиты защитные механизмы, что становится причиной развития тяжелых форм кишечной инфекции и обезвоживания с последствиями. Водянистый стул — частая жалоба родителей. Но не стоит впадать в панику при первых изменения и делать выводы без основательных фактов. Жидкая консистенция стула появляется по разным причинам.

При грудном вскармливании

Если ребенок питается грудным молоком, состояние его желудочно-кишечного тракта напрямую зависит от питания мамы.

Причины водянистого стула у ребенка на естественном вскармливании:

1. Рацион кормящей матери. Ослабить кишечник и вызвать понос могут овощи. Если женщина съедает их в большом количестве, ожидайте частых испражнений. Негативное влияние на кишечник оказывает прием мамой антибиотиков. Лекарственные средства проникают в молоко в высокой концентрации и провоцируют у ребенка дисбактериоз.
2. Неправильная организация кормления. Ребенок мало времени сосет грудь и успевает вытянуть только переднее молоко, в котором содержится много лактозы и оно больше подходит для утоления жажды, а не голода. Если грудничок не употребляет заднее молоко с жирами, стул водяной, пенистый, а в животике будет слышно урчание. Ситуация подлежит коррекции путем увеличения интервалов между кормлениями до 2-2,5 часов. За это время младенец проголодается и хорошо поест.
3. Лактозная недостаточность. Желудочно-кишечный тракт ребенка вырабатывает недостаточное количество ферментов для переработки поступающей пищи, приводя к диарее и газообразованию. Рекомендуется переход на искусственное вскармливание и употребление безлактозных смесей.
4. Вирусная инфекция. Ротавирус — серьезное испытание для малышей до года. Он вызывает жидкий и частый стул, сильную интоксикацию организма, сопровождающуюся обезвоживанием и повышенной температурой тела. Лечение проводится в стационаре под наблюдением врача. Для предупреждения заболевания следует мыть руки перед началом кормления, соблюдать правила гигиены и стерилизовать посуду.
5. Прорезывание зубов. Частая причина диареи у малышей. Специфического лечения не требуется. Определить состояние можно по сопутствующим симптомам: покашливание, усиленное слюноотделение и повышение температуры.

На искусственном вскармливании

Искусственный способ вскармливания считается одним из сложных для пищеварительного тракта новорожденного. Его органы еще недостаточно развиты и усвоение белков, жиров, углеводов проходит со сложностями. Это провоцирует различные расстройства стула.

Распространенные причины, почему появляется водянистый стул у грудничка на искусственном вскармливании:

• резкая смена смеси. Разные молочные смеси имеют отличный друг от друга состав и при быстром переходе с одного продукта на другой у ребенка развивается реакция: газообразование, колики, сыпь мелкая с шелушащимися участками, плаксивое и беспокойное настроение, жидковатый кал. Избежать этого поможет постепенное введение новой смеси, маленькими порциями в соответствии с индивидуальными особенностями организма;
• отравление. Токсины вызывают сильную интоксикацию. Опасные вещества попадают в организм с несвежим молоком или необработанными детскими предметами. Симптомы: бурление в животе, вялость, постоянная жажда, рвота и диарея. Определить проблему со здоровьем может лечащий врач;
• введение прикорма — частая причина сбоев в работе ЖКТ. Желудок привык к смесям и обычная пища тяжело воспринимается. Начало введение прикорма лучше отложить до 6 месяцев;
• дисбактериоз. Новорожденный малыш подвергается опасности нарушения баланса бактерий в кишечнике. При попадании патогенных микробов наступает дисбаланс и появляется стул с пеной, который сопровождает запах гнили. Ребенок бьет ножками, плачет, у него болит и бурлит в животе;
• заболевания органов ЖКТ. Искусственники подвержены развитию панкреатита, аппендицита, кишечной непроходимости и т.д. Все они сопровождаются клиническими симптомами в виде болей, повышенной температуры и бледности кожных покровов;
• прорезывание зубов. Увеличение частоты испражнений связано с усиленным выделением слюны. Усиленная перистальтика и водянистый стул наблюдаются до 3-4 раз в день;
• целиакия. Вызывает сбои в процессе всасывания пищи в кишечнике. Атония тонкой кишки наступает в результате употребления в пищу злаковых продуктов с глютеном. Месячный, двухмесячный младенец и дети более старшего возраста не способны вырабатывать достаточное количество ферментов для переработки глютена. В результате в кале появляется пена серого или светлого оттенка и неприятный запах. Ребенок худеет и плохо ест. Ни один антибиотик, противовоспалительный препарат не приносят облегчение. Терапия основывается на строгой безглютеновой диете.

Существует смешанный тип питания, где чередуется смесь и молоко. Если появились расстройства пищеварительного тракта, значит надо искать причины в питании и образе жизни матери.

О чем говорят сопутствующие симптомы

Жидкий стул — норма для младенцев. В течение первых трех суток после рождения испражнений может не быть по причине полноценного усвоения молозива организмом. Когда у мамы устанавливается активная лактация, наступает переходная стадия и кал напоминает кашицу. Его цвет желтый или зеленый с кислым запахом. Через несколько дней появляется зрелый стул. Его отличительные черты — однородность, желтый цвет и запах кислого молока. Частота опорожнений может колебаться от 5 до 10 раз за сутки. Постепенно частота сокращается до 1-3 раз.

Советуем почитать

Нередко правильный стул изменяется или долго не устанавливается. Возможные причины:

1. Зеленый оттенок и слизь. Это может происходить по причине недостатка молока у матери, преобладания в рационе кормящей женщины большого количества овощей и фруктов, воспаления слизистой оболочки кишечника, дисбактериоза.
2. Белые комочки. Каловые массы выглядят так, словно в них подмешали творог. Это свидетельствует о поступлении большого количества питательных веществ, которые не свевают переработаться организмом. Желудок и кишечник не готовы к «перебору», выбрасывают лишнее, формируя его в комочек. Если наблюдается недобор в веса, то следует обследовать ребенка. Возможна ферментативная недостаточность пищеварительных желез.
3. Стул, как вода, с резким кислым запахом. Часто пенится. Цвет может измениться на зеленоватый, оранжевый (горчичный). При изучении пеленки можно увидеть, как вокруг массы образуется водянистое пятно. Нередко диарея сопровождается отхождение газов и опрелостями на кожном покрове. Подобная симптоматическая картина наблюдается при лактозной недостаточности — молочный сахар из маминого молока или смеси не переваривается. Не переработанные углеводы притягивают большое количество воды в кишечник, они разжижают кал. Вследствие это может привести к кишечному дисбактериозу.
4. Слизь. Она всегда присутствует в каловых массах, но становится видна только при воспалительных процессах. Зеленый или желтый слизистый стул — бактериальная инфекция, прозрачный указывает на энтеровирус, белый при паразитах и кишечных инфекциях, а розовый свидетельствует о том, что в кишечнике есть кровь.

Внимательно изучайте испражнения, особенно в случаях, когда грудной ребенок плачет и отказывается есть. Настороженность поможет предупредить развитие опасных заболеваний.

Методы лечения

Если появился жиденький стул с содержанием воды, пены важно своевременно начать лечение. Родители должны следить за поступлением в организм достаточного количества жидкости, чтобы исключить развитие обезвоживания и нарушения водно-солевого баланса. Обязательно сообщите о проблемах врачу. Кал подвергается бактериальным исследованиям, на основании которых педиатр решает, как лечить ребенка.

Если выявлена инфекция, вирус, врач подберет антибиотик, противовирусное средство, пробиотики или пребиотики (Бифидумабактерин, Энтерол, Аципол и т.д.) в удобной лекарственной форме. При температуре назначаются суппозитории или препараты в виде сиропов — Цифекон Д, Парацетамол, Анальгин и т.д.

Важно не прекращать кормление. Неокрепший организм должен получать питательные вещества, чтобы иметь силы для борьбы с кишечными неприятностями. Важно, чтобы мама соблюдала строгую диету — никаких соков, фруктов, зелени и овощей до нормализации состояния.

Для уменьшения газообразования применяется укропная вода. Ее можно приобрести в аптеке. Пить укропный раствор строго по инструкции на упаковке.

Когда необходимо обратиться к врачу

Водянистый стул у грудничка на искусственном или грудном вскармливании должен насторожить, если имеются следующие симптомы:

• рвота;
• беспокойство и капризность;
• снижение веса;
• плохой сон;
• вялость и слабый плач без слез;
• гнилостный запах кала;
• примеси крови, слизи в испражнениях;
• изменение цвета мочи;
• газообразование;
• боль в животе;
• отказ от еды;
• комочки, зелень в кале;
• повышенная температура тела.

Диарея опасна для малыша! Не важно, сколько ребенку — месяц или год, он подвержен обезвоживанию и развитию серьезных осложнений в форме задержки в развитии, перехода в болезни в хроническую форму и даже летального исхода.

Грудной малыш может поносить по разным причинам и сначала необходимо изучить каловые массы, а затем состояние ребенка. Если нет сопутствующих симптомов, изучите состав смеси или рацион матери. Если понос водой у новорожденного не прекращается в течение 1-2 дней, обратитесь к врачу. Не занимайтесь самолечением!

Раствор и таблетки Омез: инструкция по применению, цена, отзывы принимавших. Показания к применению препарата

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Булимия
  • [В] Вазектомия .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
  • [Е] Еюноскопия
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [З] Заместительная гормональная терапия
  • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
  • [М] Магнитотерапия .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Общий анализ крови .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыворотка крови

medside.ru

противопоказания, побочное действие, дозировки, состав – капсулы кишечнорастворимые в справочнике лекарственных средств

Препарат принимают внутрь, утром, желательно без пищи, запивая небольшим количеством воды (капсулы не следует разжевывать).

Пациенты с нарушениями глотания или дети могут открыть капсулу и принять содержимое, предварительно смешав его с небольшим количеством негазированной воды или слабокислой жидкости (фруктовый сок, яблочное пюре) и запив небольшим количеством воды. Следует проинформировать пациентов, что смешивание содержимого капсулы с жидкостью необходимо производить непосредственно или не более чем за 30 мин до приема препарата. Содержимое капсулы не следует пережевывать.

Взрослые

Язва двенадцатиперстной кишки

Фаза обострения: 20 мг 1 раз/сут в течение 2 недель, при необходимости курс лечения может быть увеличен до 4 недель. При устойчивости к проводимой терапии возможно увеличение дозы препарата до 40 мг 1 раз/сут.

Профилактика рецидива: рекомендована доза 10 мг 1 раз/сут, при необходимости доза может быть увеличена до 20-40 мг 1 раз/сут.

Язва желудка

Фаза обострения: 20 мг 1 раз/сут в течение 4 недель, при необходимости курс лечения может быть увеличен до 8 недель. При устойчивости к проводимой терапии возможно увеличение дозы препарата до 40 мг 1 раз/сут.

Поддерживающая терапия: рекомендована доза 20 мг 1 раз/сут, при необходимости доза может быть увеличена до 40 мг 1 раз/сут.

Эрозивно-язвенные поражения ЖКТ, вызванные приемом НПВС

Назначают 20 мг 1 раз/сут в течение 4 недель, при необходимости курс лечения может быть увеличен до 8 недель.

Профилактика эрозивно-язвенных поражений ЖКТ, вызванных приемом НПВС

В группе риска (пациенты старше 60 лет, с язвой желудка или двенадцатиперстной кишки в анамнезе, желудочно-кишечные кровотечения в анамнезе) рекомендован прием омепразола в дозе 20 мг 1 раз/сут.

Эрадикация Helicobacter pylori

Рекомендуемая доза омепразола составляет 20 мг 2 раза/сут или 40 мг 1 раз/сут в течение 7 дней в сочетании с антибактериальными средствами. Выбор антибактериальных средств осуществляется индивидуально для каждого пациента в соответствии с национальными, региональными и местными данными по резистентности и принципами лечения. В случае неэффективности терапии возможно проведение повторного курса.

Рефлюкс-эзофагит

Фаза обострения: 20 мг 1 раз/сут в течение 4 недель, при необходимости курс лечения может быть увеличен до 8 недель. В тяжелых случаях, а также при устойчивости к проводимой терапии возможно увеличение дозы препарата до 40 мг 1 раз/сут.

Поддерживающая терапия: рекомендована доза 10 мг 1 раз/сут, при необходимости доза может быть увеличена до 20-40 мг 1 раз/сут.

Симптоматическое лечение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни

Рекомендуется прием препарата в дозе 10-20 мг 1 раз/сут. При отсутствии улучшения после 4 недель терапии в дозе 20 мг рекомендовано дополнительное обследование.

Синдром Золлингера-Эллисона

Доза подбирается индивидуально в зависимости от исходного уровня желудочной секреции, обычно начиная с 60 мг/сут. При необходимости дозу увеличивают до 80-120 мг /сут, в этом случае ее делят на 2 приема. Прием препарата продолжается, пока сохраняется потребность.

Дети

Дети старше 1 года с массой тела от 10 до 20 кг — 10 мг 1 раз/сут, при необходимости доза может быть увеличена до 20 мг 1 раз/сут.

Дети старше 2 лет с массой тела больше 20 кг — 20 мг 1 раз/сут, при необходимости доза может быть увеличена до 40 мг 1 раз /сут.

Продолжительность лечения при рефлюкс-эзофагите составляет 4-8 недель.

Продолжительность лечения при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни составляет 2-4 недели; если излечение не было достигнуто в течение указанных сроков, следует провести дополнительное обследование.

Эрадикация Helicobacter pylori у детей и подростков старше 4 лет и массой тела >30 кг

Рекомендуемая доза омепразола для детей с массой тела >31 кг — 20 мг 2 раза/сут в течение 7 дней в сочетании с антибактериальными средствами. Выбор антибактериальных средств осуществляется индивидуально для каждого пациента в соответствии с национальными, региональными и местными данными по резистентности и принципами лечения.

У пациентов с нарушенной функцией печени может возникнуть необходимость в снижении дозы, поскольку омепразол экстенсивно метаболизируется печенью и скорость выведения у таких пациентов снижена по сравнению с пациентами с сохранной функцией печени. У пациентов с тяжелой степенью патологии печени суточная доза должна составлять 10-20 мг.

Нет необходимости в индивидуальном подборе дозы пациентам с почечной недостаточностью.

Нет необходимости корректировать дозу у пациентов пожилого возраста. Однако отмечена возможность незначительного снижения скорости выведения и повышения биодоступности препарата у пациентов пожилого возраста.

Если пациент забыл принять очередную дозу препарата Омез, следует принять капсулу как можно скорее. Однако если подошло время следующего приема, не следует принимать двойную дозу для восполнения пропущенной. Следует продолжить прием капсул Омез согласно рекомендованному режиму дозирования.

www.vidal.by

Омез — инструкция, применение, показания

Цены в интернет-аптеках:

Омез – синтетический противоязвенный препарат.

Фармакологическое действие

Активное вещество Омеза оказывает противоязвенное действие, снижая уровень базальной и стимулированной секреции. Согласно инструкции, терапевтическое действие Омеза не зависит от природы раздражителя.

Входящий в состав Омеза Д домперидон оказывает противорвотное действие, повышает тонус нижнего пищеводного сфинктера, а также ускоряет опорожнение желудка при замедлении этого процесса.

Как правило, действие препарата наступает быстро, в течение первого часа после приема, и продолжается не менее суток.

Форма выпуска Омеза

Омез выпускают в капсулах двух видов:

• Прозрачные бесцветные капсулы с розовой крышечкой, содержащие 20 мг омепразола;
• Белые твердые капсулы с фиолетовой крышечкой Омез Д, содержащие по 10 мг омепразола и домперидона.

В стрипах по 10 штук.

Кроме того, Омез выпускают в виде лиофилизата для приготовления раствора для инфузий. В одном флаконе – 40 мг омепразола в виде белого порошка или однородной пористой лепешки.

Показания к применению Омеза

Согласно инструкции Омез применяют при:

• Язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
• Эрозивно-язвенных поражениях желудка и двенадцатиперстной кишки, связанных с приемом нестероидных противовоспалительных препаратов;
• Рефлюкс-эзофагите;
• Стрессовых язвах;
• Синдроме Золлингера-Эллисона.

В составе комплексной терапии применение Омеза также показано при эрозивно-язвенных поражениях желудка и двенадцатиперстной кишки, ассоциированных с Helicobacter pylori.

Омез Д показан к применению при лечении диспепсии и гастроэзофагеального рефлюкса, который плохо поддается монотерапии антагонистами гистаминовых Н2-рецепторов или ингибиторами протонового насоса.

Противопоказания

Омез имеет неширокий круг противопоказаний. Не следует принимать препарат:

• При беременности;
• В детском возрасте;
• В период лактации;
• При повышенной чувствительности к компонентам Омеза.

Согласно инструкции Омез Д противопоказано применять в детском возрасте, в период лактации, а также при:

• Желудочно-кишечном кровотечении;
• Пролактин-секретирующей опухоли гипофиза;
• Перфорации желудка или кишечника;
• Механической непроходимости желудка или кишечника.

По строгим показаниям Омез Д можно принимать при беременности.

Читайте также:

8 эффективных народных средств борьбы с язвенной болезнью

Морские водоросли: 6 причин для включения в рацион

4 основные причины отсутствия аппетита

Способ применения Омеза

Дозировка и длительность применения Омеза зависит от заболевания:

• При обострении язвенной болезни двенадцатиперстной кишки обычно принимают по 1 капсуле в день на протяжении месяца. В некоторых случаях может потребоваться увеличение дозировки в два раза. По отзывам Омез можно принимать независимо от приема пищи;

• При синдроме Золлингера-Эллисона начальная доза обычно составляет 3 капсулы Омеза в день. В некоторых случаях требуется ее увеличение в два раза, тогда суточную дозу следует разделить на два приема. Также можно применять Омез и внутривенно в случаях невозможности проведения лечения перорально;
• При обострении язвенной болезни желудка, эрозивно-язвенных поражениях желудочно-кишечного тракта, которые вызваны приемом нестероидных противовоспалительных препаратов, а также при эрозивно-язвенном эзофагите требуется более длительное лечение – до двух месяцев. Омез по инструкции принимают по 1-2 капсуле в день или, при необходимости, внутривенно по 40 мг;
• При синдроме Мендельсона Омез назначают на ночь в виде внутривенной инфузии по 40 мг, а также не менее чем за два часа до операции;
• При эрадикации Helicobacter pylori одновременно с антибактериальными средствами принимают по 1 капсуле Омеза дважды в день в течение недели.

Как противорецидивное лечение рефлюкс-эзофагита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки эффективно длительное применение Омеза – до полугода, по одной капсуле в день.

По показаниям Омез Д рекомендуется принимать за 10-20 минут до еды дважды в день по одной капсуле.

Инфузионный раствор Омеза готовят непосредственно перед применением, для чего следует использовать только 5% раствор глюкозы без консервантов. После добавления во флакон не менее 5 мл растворителя, его следует встряхнуть до полного растворения лиофилизата. Длительность введения 100 мл приготовленного раствора Омеза должна быть не менее получаса.

Перед началом применения Омеза следует исключить наличие злокачественных процессов, особенно при язвенной болезни желудка, поскольку прием препарата может скрыть симптомы и отсрочить постановку верного диагноза.

Побочные действия

Как правило, Омез по отзывам переносится хорошо, однако в некоторых случаях может вызывать обратимые побочные эффекты, проявляющиеся чаще всего в виде:

• Боли в животе, нарушения вкуса, диареи или запора, тошноты, метеоризма, рвоты, сухости во рту, стоматита;
• Агранулоцитоза, лейкопении, панцитопении, тромбоцитопении;
• Парестезии, возбуждения, головной боли, бессонницы, головокружения, сонливости, депрессии, галлюцинаций;
• Ангионевротического отека, крапивницы, интерстициального нефрита, бронхоспазма, анафилактического шока;
• Мышечной слабости, миалгии и артралгии;
• Зуда, мультиформной эритемы, алопеции, фотосенсибилизации;
• Периферических отеков, нарушения зрения, лихорадки, усиления потоотделения, гинекомастии.

При тяжелых заболеваниях печени Омез по отзывам может вызвать гепатит, энцефалопатию и нарушение функции печени.

Применению Омез Д также могут сопутствовать преходящие спазмы кишечника, гиперпролактинемия и экстрапирамидные расстройства.

Не следует допускать применение Омеза в повышенных дозах, чтобы не привести к передозировке, которая проявляется как сонливость или возбуждение, сухость во рту, нарушение зрения, тошнота, головная боль, спутанность сознания, повышение потоотделения, аритмия.

Условия хранения

Омез относится к противоязвенным препаратам списка Б, отпускаемых по рецепту. Срок хранения капсул – 36 месяцев, лиофилизата для приготовления раствора – не более 24 месяцев.

www.neboleem.net

инструкция по применению, описание, отзывы пациентов и врачей, аналоги

Немного фактов

Язвенная поражение желудка и двенадцатиперстной кишки является самой распространенной проблемой в области современной гастроэнтерологии. Невзирая на существенный прогресс в ранней диагностике и терапии язвенной болезни, количество случаев заболеваемости данным недугом неуклонно продолжает расти. Язвенная патология желудка сопровождается образованием на внутренней поверхности желудка глубокого дефекта. Он касается не только верхних слоев слизистой, но и захватывает более глубокие слои, включая мышечные ткани в толще стенки желудка. Образование язвы возможно в любом сегменте желудка.

Согласно статистике ВОЗ, от хронической формы язвенной болезни страдает от 5 до 15% всего населения земного шара. Более того, с каждым годом, врачами фиксируется омоложение данного заболевания, сопровождающееся прогрессированием в тяжелые формы, которые трудно поддаются полному излечению.

Язвенные патологии тем выше распространены, чем стабильнее уровень экономического благополучия, и активнее темп жизни населения. В крупных городских поселениях язвой страдают гораздо чаще, нежели в районах сельской местности.

Прогрессирующий рост заболевания связывают с несколькими располагающими к этому факторам, к которым относятся:

• наследственная предрасположенность;
• эмоциональные нагрузки и стрессы;
• отсутствие правильного питания;
• проблема экологии;
• наличие вредных привычек: злоупотребление алкоголем и табаком.

Боль в области верхней части живота, тошнота, ощущение переполненного желудка, тяжесть, после приема пищи, частые приступы рвоты, ухудшение аппетита, снижение веса – характерные признаки язвенной болезни. Чувство голода, в период между приемами пищи, может спровоцировать интенсивную боль, которая вынуждает прибегнуть к помощи лекарственных препаратов. Реальную помощь, в данном случае, могут оказать современные фармсредства, нейтрализующие или снижающие синтезирование соляной кислоты, в момент обострения заболевания. Одним из таких препаратов можно смело назвать Омез.

Фармакологические свойства

Омез – это эффективное противоязвенное средство, приостанавливающее активность H+/K+-АТФ-азы пристеночных клеток желудка с одновременной блокировкой синтеза избыточного количества желудочной кислоты.

Омепразол – пролекарственный вид, способный активизироваться, благодаря кислотной среде. Внутривенное применение обеспечивает быстрый эффект, который продолжается около суток. Абсорбция препарата высока, а биодоступность составляет 30-40%. Благодаря возможности легкого проникновения препарата в пристеночные клетки желудка образуется прочное белковое соединение с элементами крови, превышающее порог 95%. Полный вывод препарата из организма пациента заканчивается к концу третьих суток, после завершения курса терапии. Дисфункция почек снижает процесс выведения лекарства.

Состав и форма выпуска

Производителем препарата Омез является индийская компания Торрент Фармасьютикас Лтд с официальным представительством в Москве. Компания наладила производство лекарства в виде:

• капсул, способных к быстрому растворению и содержащих вещество беловатого цвета. Каждая капсула содержит: активный компонент – омепразол. Дополняет состав – домперидон, вещество, обладающее противорвотным эффектом, а также гидрофосфат и лаурилсульфат натрия, гипромеллоза, маннитол, лактоза.
• лиофилизированного порошка, служащего основой раствора для инфузий, содержащего гидроксид натрия, омепразол, и динатрия эдетат. Вложенная в упаковку инструкция, поэтапно описывает способы приготовления инфузии.

Показания к применению

• панкреатит;
• мастоцитоз;
• эзофагит, осложненный эрозией;
• синдром Мендельсона;
• язвенный процесс, спровоцированный злоупотреблением антибиотиков;
• язва двенадцатиперстной кишки;
• синдром Золлингера–Эллисона.

Быстрый эффект препарата достигается при внутривенном введении медикаментозного препарата.

Побочные действия

Побочные явления, как результат употребления Омеза, проявляются крайне редко:

• со стороны пищеварительной системы: недержание мочи, запоры, боли в области эпигастрия, рвота, метеоризмы, сухость в ротовой полости, нарушение вкуса и стоматит;
• аллергические проявления: алопеция, фотосенсибилизация, зуд и высыпания;
• опорно-двигательного аппарата: миастения, миалгия, артралгия;
• дыхательная система: спазм бронхов;
• органы слуха: вертиго, звон;
• эпителий: крапивница, невротический отек, анафилактический шок, лихорадка;
• дополнительно: общая слабость, повышенная секреция потовых желез, периферический отек.

Лечение продолжительными курсами может приводить к образованию желудочной кисты.

Противопоказания

Назначение лекарства недопустимо в следующих случаях:

• не достижение пациентом возраста совершеннолетия;
• период беременности;
• вскармливание грудью;
• непереносимость к составляющим;

Применение при беременности

Лечение не применимо к беременным женщинам, а также в период естественного кормления новорожденного.

Способ и особенности применения

Препарат, предназначенный для внутривенного использования, вводят пациенту медленно. Порошок, содержащийся в флаконе растворяют в 100 мл 5% раствора декстрозы для инфузий или в 0,9% растворе натрия хлорида. Приготовленный раствор важно использовать в течение первых суток.

Рацион правильного питания на каждый день

Сбалансированный рацион питания оказывает положительное влияние на весь организм человека. Уже через 2-3 недели правильного питания, вы заметно преобразитесь. Ваши волосы, ногти, кожа, зубы и все внутренние органы – будут получать все необходимые и полезные компоненты из еды каждый день, и ваше здоровье будет крепким, а настроение – отличным. Рацион питания на неделю составить просто, если знать основы правильного и сбалансированного питания. Каждый день нам необходимо достаточное количество калорий, для хорошей жизнедеятельности. Количество белков в дневном рационе питания должно быть 20-30%, углеводов 50-60%, жиров 10-20% для того, чтобы у вас была энергия на весь день, и ваша фигура была стройной, а мышцы в тонусе.

Полезные продукты питания

Список полезных продуктов, которые должны быть каждый день в вашем рационе питания:

• Овощи;
• Фрукты;
• Ягоды;
• Молочные продукты с небольшой долей жирности;
• Рыба и морепродукты;
• Нежирное мясо, птица;
• Каши, крупы, макароны из твердых сортов;
• Куриные яйца;
• Продукты с растительным жиром: оливковое масло и т.д.;

Вредные продукты питания

Список из продуктов, которые следует ограничить:

• Выпечка, тесто, белый хлеб, сдоба;
• Сосиски, колбаса;
• Майонез, соусы с содержанием жира;
• Мясные консервы;
• Яичные желтки;
• Продукты с большим количеством жира животного происхождения;
• Полуфабрикаты, быстрая еда;
• Алкогольные напитки;

Вредные продукты питания желательно исключить из своего рациона полностью, или в один день на недели позволяйте себе, что-нибудь из списка вредной еды, чтобы разгрузить свою нервную систему и расслабиться.

Посмотрите полезное видео № 1:

Правильное меню на неделю

Понедельник

• Завтрак – Гречневая каша, вареное яйцо, яблоко.
• Обед – Курица в духовке, салат из овощей.
• Полдник – творожок, вкусные ягоды.
• Ужин – Каша кукурузная с брынзой и овощами.

Вторник

• Завтрак – творог со сметаной или йогуртом, мед, кусочки фруктов или ягоды, тосты.
• Обед – плов, свежие огурцы или помидоры.
• Полдник – хлебцы с сыром и сок.
• Ужин – Нежирное мясо и овощи на гриле.

Среда

• Завтрак – овсяная каша с кусочками фруктов, чай зеленый, яблоко.
• Обед – борщ с зеленью и сметаной, куриное филе, бородинский хлеб.
• Полдник – Не жирный йогурт с орехами.
• Ужин – Кабачки фаршированные, рыба в кляре.

Четверг

• Завтрак – творожная запеканка, апельсин, какао.
• Обед – картофельное пюре с куриными котлетами, чай.
• Полдник – грейпфрут, горсть орехов.
• Ужин – Нежирное мясо в мультиварке на пару, свежие овощи, компот.

Пятница

• Завтрак – кисель с овсяным печеньем и сыром.
• Обед – диетическая пицца, салат из овощей, морс.
• Полдник – фруктовый салат.
• Ужин – Запеченная курица с овощами, чай.

Суббота

• Завтрак – Ленивые вареники или сырники, черный чай.
• Обед – фаршированный баклажан, филе рыбы с лимоном.
• Полдник – яблоко или банан, сок.
• Ужин – Салат из тунца, куриное филе.

Воскресенье

• Завтрак – омлет с зеленью, помидорами, фруктовый сок.
• Обед – Рис с куриной котлетой, винегрет, чай.
• Полдник – йогурт, кисель.
• Ужин – Рыба на пару, овощи, чай.

Полезные советы по рациональному питанию

1. Дробное питание – полезно для здоровья каждого человека. Рацион полезного питания должен быть разбит на 4-5 приёмов пищи каждый день. Необходимо кушать каждые 3 часа в меру, т.е. вставать из-за стола с чувством легкости в животе. У многих людей насыщенные будни: учеба, работа, спорт, и трудно полноценно кушать, не хватает времени. Тогда купите себе удобные контейнеры для еды и готовьте заранее дома, а потом берите с собой на весь день. Питайтесь правильно каждую неделю, и совсем скоро вы почувствуете результаты – появится лёгкость и нормализуется вес.
2. Не переедайте на ночь. Если вы выполняете первый пункт, то ближе к вечеру голод вас мучить не будет, ведь в течение дня вы получили все необходимые калории. Но если вам всё-таки хочется кушать перед сном, то выпейте стакан воды или молока 0,5% жирности или кефир. Тогда чувство голода вас оставит в покое, и будете спать, как младенец – крепким сном. В идеале – старайтесь правильно ужинать за 3 часа до сна.
3. Каждый раз, когда садитесь за стол, кушайте овощи. В овощах много полезных компонентов, витаминов, клетчатки. Овощи полезны для правильного пищеварения и обмена веществ. Вы сможете легко разнообразить своё меню, ведь овощей огромное количество, например: капуста, помидоры, огурцы, редиска, брокколи, свекла, лук зелень и многие другие.
4. Пейте достаточное количество воды в день. За 15-30 минут до приёма пищи – пейте 200 мл воды. Во время еды, пить не желательно, вы разжижаете желудочный сок. После еды, спустя 1-2 часа можно пить чистую воду. Суточная норма в день, порядка 1-2 литров воды для того, чтобы ваш организм получал достаточное количество чистой воды, для хорошей жизнедеятельности всех органов. Если вы занимаетесь спортом, то в тренировочные дни нужно правильно пить во время тренировки, каждые 15 минут – небольшое количество воды.
5. Уменьшите количество простых (сладких) углеводов. Углеводы бывают простые (быстрые) и сложные (медленные). К сложным углеводам относятся каши, рис, гречка, макароны из твердых сортов пшеницы и т.д. К простым углеводам относятся конфеты, выпечки, торты, мучные изделия, сладости, сахар. Простые углеводы быстро усваиваются в организме и при их избыточном количестве, они откладываются в подкожный жир. Кушайте сложные углеводы, и ваша фигура будет – замечательной. Рацион правильного питания улучшит ваш иммунитет, укрепит защитные функции организма от воздействия внешних факторов.

Посмотрите полезное видео № 2:

Рацион правильного питания — меню на день из обычных продуктов

Несмотря на то, что стройное и подтянутое тело сейчас в моде, проблема лишнего веса по-прежнему актуальна для множества женщин. Строгие диеты могут быть вредны для вашего организма, поэтому предпочтите им правильное питание: этот способ снижения веса прост, безопасен и поможет вам оставаться стройной всегда.

Похудение и рацион правильного питания: преимущества и недостатки

Похудение с помощью здоровой пищи хорошо хотя бы потому, что оно полностью исключает чувство голода. Вам не потребуется пропускать ужин и ворочаться в постели с желанием поесть, не придется терпеть тянущую боль в желудке, слабость и головные боли, которые нередко возникают во время голодных диет.

Второй плюс вырисовывается из первого: так как вам не придется голодать, избавление от лишнего веса будет совершенно безопасно для вашего организма. Гастрит, сахарный диабет и болезни сердца не станут преградой для этого вида убавления веса: кроме того, здоровое питание будет очень полезно для людей с такими заболеваниями!

Также важным преимуществом правильного питания станет отсутствие жестких рамок: вы сможете создавать свое меню на день самостоятельно, из обычных продуктов, опираясь лишь на общие рекомендации и свои вкусовые предпочтения. И в гостях, и в ресторане для вас всегда найдется подходящее здоровое блюдо, так что неловких ситуаций можно будет избежать.

Недостатком худения с помощью правильного питания может стать то, что быстро сбросить вес таким образом не получится. Здоровая и сбалансированная диета не должна быть поспешной: она не создает больших ограничений в калорийности блюд и не исключает приемы пищи, поэтому и похудение на ней будет происходить медленно и постепенно.

Другой важный минус заключается в том, что правильное питание нельзя назвать «диетой» или «системой похудения». Правильная еда – это не краткосрочная мера, а образ жизни! В отличие от различных диет, которые длятся неделю или две, здоровая пища должна стать вашей спутницей на всю оставшуюся жизнь. Если вы хотите оставаться стройной и красивой, важно питаться правильно и после того, как лишние килограммы вас покинут.

Здоровое питание: требования и примеры

Правильно составленное меню на день должно включать в себя 50% углеводов, 30% белков и 20% жира – по мнению диетологов, именно в таком соотношении нам требуются эти элементы. К каждой из этих групп имеются отдельные требования: так, сложные углеводы предпочтительнее простых, животный белок лучше растительного, а ненасыщенные жиры полезнее, чем насыщенные.

Калорийность дневного меню для женщин начинается с 1800 килокалорий: именно такое количество энергии тратится организмом в спокойном состоянии. Чем выше ваша дневная активность, тем выше вы можете поднять эту планку! Но не забывайте, что для снижения веса калорий должно расходоваться больше, чем поступает: вам придется либо больше двигаться, либо понижать калорийность меню.

Помимо этого, в любом «правильном меню» должно быть достаточное количество витаминов и минералов, иначе пользы для организма с таким питанием не добиться. Полезные вещества содержатся во многих продуктах, поэтому составить блюдо, соответствующее канонам здоровой пищи, не так сложно!

Завтраки в рационе питания

Первый прием пищи должен быть сытным, питательным и плотным – именно такие требования к завтраку предъявляет правильное питание. Кроме того, утром позволяется съесть небольшое количество запрещенных продуктов: шоколада, белого хлеба, копченостей и других не слишком полезных вещей. Главное – выбрать что-то одно!

Лучшим завтраком при правильном питании станут различные каши: овсяная, рисовая, гречневая или пшенная. К ним можно добавлять орехи, сухофрукты и мед, а вот от обилия сахара стоит воздержаться! Также следует избегать манной каши – она очень калорийна и содержит много крахмала, что совсем не уместно для диетического питания.

Обеды в рационе питания

Обед невероятно важен для правильной работы организма – именно поэтому к нему предъявляется множество требований. В отличие от завтрака, этот прием пищи должен быть более сбалансирован и менее калориен, поэтому про шоколадки и хлеб можно смело забыть! Использование ржаного и цельнозернового хлеба разрешено, однако и им не стоит злоупотреблять.

Во время обеда приветствуются мясные и рыбные блюда с гарниром из овощей, различных круп или цельнозерновых макарон, которые очень полезны для пищеварения. Также почаще ешьте супы: овощные или на мясном бульоне, они обязательно должны присутствовать в рационе хотя бы трижды в неделю!

Ужины в рационе питания

Ужин должен быть нежирным, легким и хорошо усвояемым: перед сном не следует набивать желудок большим количеством калорийной пищи, чтобы не затруднять ни пищеварение, ни сон. Вечерний прием пищи обязательно должен содержать в себе хотя бы немного овощей или фруктов: можно приготовить салат к основному блюду, или поужинать парочкой яблок, если вы не очень голодны.

Помимо этого, вечером приветствуются блюда из нежирного мяса и рыбы в сочетании с полезными диетическими крупами: гречкой, а также диким и коричневым рисом. Также не забывайте о молочных продуктах – для ужина прекрасно подойдут кефир, различные сыры, а также творог.

Перекусы при таком питании

Главное требование к перекусам при правильном питании: это натуральность. Использование полуфабрикатов, конечно, не запрещено, но все же продукты собственного приготовления будут гораздо полезнее для вашего организма, чем купленный в магазине батончик!

Отличными здоровыми перекусами станут орехи и сухофрукты: их нужно есть по чуть-чуть и не чаще, чем раз в сутки. Также можно перекусить фруктами, кефиром, горьким шоколадом или самодельным овсяным печеньем: оно очень полезно для пищеварительной системы! Не забывайте и про хлебцы – это диетический и очень вкусный продукт.

Чего следует избегать в диете?

Главное преимущество правильного питания перед другими диетами – это самостоятельное составление меню. Однако это совсем не значит, что вы можете добавить в него все, что вам захочется! Некоторые продукты в здоровом меню находятся под запретом, и вам нужно знать их в лицо.

Если вы стремитесь сбросить вес, питаясь правильно, воздержитесь от следующих продуктов:

• Белый хлеб и сдобные булочки
• Молочный шоколад, конфеты и батончики, а также другие вредные сладости
• Фастфуд во всех его проявлениях
• Газированные напитки и ненатуральные соки
• Сухие завтраки: мюсли, хлопья и прочее
• Алкоголь, за исключением сухого красного вина.

Стоит отметить, что этот список не является обязательным: правильное питание ничего не запрещает, и, если вы не можете отказаться от любимой шоколадки или чипсов, вы можете оставить их в вашем меню. Однако все же стоит постараться найти полезные аналоги: молочный шоколад можно заменить горьким, сухие завтраки – кашами, а покупным булочкам и сухарикам предпочесть домашние, менее жирные и вредные варианты.

Примерное меню по дням недели рациона правильного питания

С учетом всех рекомендаций, предоставленных выше, вы наверняка сможете самостоятельно составить вкусное и полезное меню, подходящее именно для вас и ваших вкусовых предпочтений. Если вы не уверены, как должен выглядеть недельный вариант здорового меню, ознакомьтесь со следующими вариантами:

Как видите, в правильном питании нет ничего сложного и сверхъестественного. Помимо того, что такой режим питания поможет сбросить лишний вес, он еще и невероятно полезен – и, в отличие от диет, относится к вашему организму бережно и с заботой.

Видео на тему:

Как правильно составить рацион здорового питания

Какое питание можно назвать правильным

Каждый человек априори хочет быть здоровым. Именно для этого он и занимается спортом, посещает врачей и стремится к правильному рациону питания. Но обычно с последним пунктом все выходит так себе. Стрессовый режим жизни современного человека не позволяет питаться так, как нужно. Выбирая между нормально поесть или все успеть, почти всегда выбирается второе. Рано или поздно это приводит к случайным перекусам, фастфуду и неравномерному распределению приемов пищи в течение дня. Что увеличивает шансы на появление таких заболеваний как ожирение, диабет и различные сердечно-сосудистые болезни.

                                                                       

Правильное же питание является базисом для нормального развития организма и жизнедеятельности человека. Без этого просто невозможно называть себя здоровым. Оптимальным можно назвать то питание, которое в основном обходится без:

• высококалорийных продуктов;
• насыщенных жиров;
• ограничений во фруктах, овощах, цельнозерновых продуктах, бобовых и орехов;
• простых углеводов – сахара, меда, газировок;
• поваренной соли;

А также при составлении меню здорового питания нужно не забыть добавить в него большое количество витаминов, необходимых для организма. Если же из продуктов их не получается добыть, то можно периодически принимать поливитамины, но перед этим обязательно проконсультируйтесь с врачом о длительности курса. Составляя меню можно с диетологом. Это недорого и профессиональные советы сократят ваше время и дадут больший эффект.

Этапы, которые нужно пройти

Все вышеперечисленное звучит здорово и каждый, кто хоть раз пытался перейти полностью на правильное питание, ловил себя на мысли, что это элементарная задача и можно начать хоть сейчас. Но как обычно, в простом деле есть потайное дно. Ниже представлены шаги, которые стоит пройти до того, как полностью перейти на ПП.

Чувство голода: что это?

Как ни странно, но в основном люди не умеют распознавать одну из фундаментальных реакций организма. Голод – это чувство знакомое с самого рождения и именно его сложно правильно интерпретировать. Например, как часто у вас бывало, что вы переедали под шумок веселого застолья? Или в состоянии печали? При этом выбор падал на совсем неправильные продукты – сладости, жареное и высококалорийное. Или же вам настолько нравится фастфуд, что готовность питаться им переходит все границы. Если вы хоть раз кивнули или задумались, то это значит, что чувство голода неправильно интерпретируется в вашей голове.

Аппетит или голод?

В различии этих понятий и кроется основной секрет правильного питания. Научитесь отличать одно от другого, и сделаете огромный шаг на пути к здоровью.

Голод – это сигнал об опасности, о том, что у организма заканчиваются ресурсы и их необходимо восполнить. А вот то чувство, которое принято воспринимать за него – это аппетит. Это своеобразный каприз организма, внутреннее желание съесть что-нибудь вкусное, небрежно прикрытое под основные потребности.

Различия лучше всего видны на примере:

1. Вы приходите домой, понимаете, что хотите есть. Варите гречу и делаете рыбу на пару, запиваете это все чаем. Голод побежден, вы молодец.
2. Вы приходите домой, понимаете, что хотите есть. Открываете холодильник, а там греча и рыба. Долго на них смотрите, но все-таки заказываете пиццу, колу и бургер. Голод побежден, вы молодец.

Так вот первый пример – это действительно о голоде. Организм вполне насытился полезными продуктами и не потребовал добавки или продолжения банкета. А вот второе – это аппетит. Казалось бы, хочешь есть – еда в холодильнике, осталось только достать, разогреть и съесть, но нет. Почему-то, хочется подождать час и наесться вредной, калорийной пищи. Это и означает, что голода как такового нет, это просто капризы организма.

Когда в первый раз будете задумываться о том, как составить правильный рацион питания, обязательно учитывайте вашу (возможную) любовь к вредной пище. И если не чувствуете уверенности в том, что сможете от нее отказаться, то лучше всего в небольших количествах употреблять ее в утренние часы.

Голод и жажда

Еще достаточно часто голод путают с жаждой. Научиться их различать очень просто. Для этого даже не потребуется особых усилий. Каждый раз, когда вам хочется есть, просто выпивайте стакан воды или любой другой жидкости (лучше полезной) и ждите 20 минут. Если чувство голода после этого не прошло, то все верно – стоит поесть.

Не бойтесь выпить больше. Для здорового организма вода нужна так же, как и еда. 

Нехватка некоторых веществ в рационе

Непостоянный, но очень узконаправленный голод может считаться симптомом, что в организме не хватает определенных веществ. Например, если часто хочется шоколада, то это может означать, что есть нехватка магния. И это самый простой способ вашего тела получить его – начать хотеть продукт, который им обогащен и входит в повседневный рацион. Если вам это знакомо, то стоит поинтересоваться какой именно элемент является основным в той или иной пище, и попробовать заменить вредные на полезные. Например, вместо шоколадки можно есть фасоль.

                                                                                                                                      

Режим питания

Как только вы разобрались с чувством голода, стоит переходить к тому, как часто нужно есть. Считается, что здоровому человеку необходимо есть около пяти раз в день. Именно так достигается баланс поступления полезных элементов в организм и отсутствие голода. Между приемами пищи должно проходить около трех часов. Правильный рацион питания, в том числе, и для похудения, выглядит так: завтрак, перекус, обед, полдник и ужин. Но есть и другие советы, например, что достаточно есть 2 раза в день, про них известно меньше, это может быть хорошо для определенного типа людей.

Крайне нежелательно пропускать приемы пищи, но есть это внезапно произошло, то не стоит наверстывать упущенное, пытаясь съесть в два раза больше. А если оказалось, что из-за работы и вечерних развлечений не остается времени на ужин, то лучше обойтись вообще без него и добрать за завтраком. Утро – единственное время дня, когда можно переедать без страха за фигуру и все остальное. Иногда – это даже полезно. Плотный завтрак позволит организму быстрее проснуться.

                                                                      

Главные временные промежутки, которые стоит запомнить и ориентироваться на них при переходе на правильный рацион питания – завтрак должен быть примерно через полчаса после пробуждения, а ужин за 2-3 часа до сна. В остальном придерживайтесь трехчасового промежутка между приемами пищи.

А также помните, что на первый прием пищи должно приходиться около 25% от общего объема, на обед – 30%, ужин – 25%, а на перекусы – 10%.

Главное есть правильно

Все вышеперечисленное, конечно, важно, но бывает такое, что человек вроде бы соблюдает все предписания, ест по часам и на уровне рефлексов отличает голод от аппетита, но постоянно срывается и уходит в непродолжительные пищевые загулы. А иногда и в продолжительные, все ведь зависит от того для чего человек переходит на ПП.

Ведь мало решить для себя, что здоровый образ жизни и питания – это хорошо, и начать приобретать только полезные продукты. Их еще надо правильно есть. Мы нашли для вас актуальные советы.

• Тщательно жуйте. Превращайте еду в своем рту в пюре и только после этого глотайте. Такой подход, во-первых, даст вам распробовать все вкусовые нюансы блюда, а, во-вторых, поможем вашему желудку в процессе переваривания пищи.
• Ешьте медленно. Конечно, если вы начнете следовать первому правилу, то второе выйдет автоматом. Но стоит понимать зачем нужно целенаправленно продлевать прием пищи. Как ни странно, но для того, чтобы не съесть больше положенного. Ведь желудок не настолько умный, чтобы мгновенно понять, что он полон и дать сигнал мозгу, что достаточно есть. А если продлить удовольствие, то у этих двух будет достаточно времени для коннекта.
• Еще хорошо уходить от вкусной и полезной еды чуть-чуть голодным. Примерно через 20 минут, все участники внутренних процессов свяжутся между собой и голод сам собой пройдет.
• Не стоит пить, пока едите. Любая жидкость разбавляет желудочный сок, что негативно сказывается на процессе пищеварения.
• Не ешьте одно и то же. Рассчитать меню правильного рациона питания на короткий срок достаточно просто, но не стоит включать в него одни и те же продукты. Во-первых, это скучно, а, во-вторых, вы сильно увеличите шансы на срыв.
• Выпейте стакан воды перед едой, это снизит аппетит и не позволит съесть больше.

                                                        

Составляем меню

Есть несколько путей для того, чтобы составить оптимальное меню рациона питания. Первый – обратиться к врачу-диетологу (хотя к нему стоит пойти в любом случае), второй – найти единомышленников и взять за основу их опыт, третий – самостоятельно найти в интернете.

Для вас мы составили примерный план здорового питания на неделю:

	ПН	ВТ	СР	ЧТ	ПТ	СУБ	ВС
Завтрак	Овсяная каша с сухофруктами и орехами, кроме изюма и бананов	Омлет, фруктовый салат	Гречневая каша с сухофруктами кроме изюма и бананов и орехами	Творог с джемом и свежими фруктами	Рисовая каша с сухофруктами кроме изюма и бананов и орехами	Омлет, тост с овощами	Пшённая каша с сухофруктами и орехами, кроме изюма и бананов
Перекус	Стакан кефира	Стакан ряженки	Свежие фрукты	Орехи и сухофрукты, кроме изюма и бананов	Нежирный творог	Свежие фрукты	Салат из свежих овощей
Обед	Цельнозерновые макароны, сыр и гуляш из сои	Запеченные баклажаны, котлеты на пару	Куриный суп с вермишелью, салат из свежих овощей	Уха, овощное рагу с картофелем	Диетический борщ, паровая рыба	Бульон с сухариками	Щи, ризотто
Перекус	Свежие овощи	Свежие фрукты	Орехи	Творожная запеканка	Йогурт	Сырники	Свежие фрукты
Ужин	Индейка с салатом из свежих овощей	Греча, курица на пару, салат	Овощная запеканка с индейкой	Фасоль с мясом	Ризотто	Рататуй	Запеченная рыба, салат из свежих овощей

Почему питаться правильно то, к чему нужно стремиться

Ответ на этот вопрос один – потому что каждый человек хочет быть здоровым и красивым. А без правильного режима питания достичь этого невозможно. Оценить насколько он похож на полезный вам поможет наш опросник, пройти который вы можете как в приложении для телефона, так и на сайте. В итоге для вас будет рассчитан ваш показатель правильного питания. На его основе вы сможете полностью скорректировать свой рацион. Питаться правильно вы привыкнете всего через месяц, а результаты останутся с вами на всю жизнь.

                                                                       

 

 

 

меню на неделю, рецепты и отзывы об эффективности

Девушки, которые привыкли сидеть на строгих диетах и лишать себя пищи, удивятся тому фату, что лучший способ для похудения – нормально есть. Есть вкусную разнообразную еду и худеть – это не мечта, а реальность, если питание правильно организовано. Разработав правильное питание меню на неделю, вы сможете нормализовать свой вес и избавиться от многих проблем со здоровьем, еда станет разнообразней, а настроение восторженным. Начните улучшать свою жизнь прямо сейчас!

Статьи по теме

Основные принципы правильного питания

Если вы решили перейти на здоровый образ жизни и разработать для себя правильное питание меню на всю неделю, обратите внимание на основные принципы такого режима. Лучше, чтобы меню вам разработал врач-эндокринолог, на основе ваших индивидуальных показателей, но даже простое соблюдение этих принципов, поможет улучшить свое здоровье и привести вес в норму:

• Питание должно быть разнообразным, половина от общего объема – фрукты и овощи.
• Раздельное питание.
• Сократите потребление круп, хлеба.
• Употребляйте нежирные молочные изделия.
• Сократить потребление жиров.
• Пища должна быть преимущественно отварной или приготовленной на пару.
• Зимой, осенью принимайте витамины в таблетках.
• Сахар, соль, газировка, кондитерские изделия должны присутствовать в минимальных количествах.
• Употребляйте около 2 л воды (минеральной и чистой питьевой).
• Пейте не раньше, чем за 20 минут до и после употребления пищи.
• Минимизируйте употребление алкоголя.

Как спланировать режим питания для здоровья и стройности

• Планируя свой новый рацион, опирайтесь на те продукты, которые вы любите, но которые не противоречат принципам правильного питания.
• Обращайте внимание на калорийность продуктов, дневной расход калорий.
• Ешьте по часам.
• Ешьте дробно (5-6 раз), где три приема пищи – основные, и 2 перекуса.
• Не отказывайтесь от завтрака, планируйте его как первый по калорийности прием пищи (если организм «просыпается» к этому времени») или второй, после обеда.
• Планируйте меню каждого приема пищи заранее – это уберет психологический аспект чувства голода.
• Каждый основной прием пищи должен насытить, но не перенасыщать организм.
• Больше о здоровом питании для похудения узнайте, посмотрев видео:­

Меню на день 🥒 🍗 🍛 Что есть на завтрак, обед и ужин? Правильное питание. [polza.com]

Меню на неделю для похудения мужчин и женщин

Для семьи, члены которой склонны к полноте, важно выработать общий режим питания, который поможет похудеть без вреда для здоровья. Он должен основываться на правильном распределении питания по времени суток, где на завтрак должен приходиться больший объем калорийной пищи. Правильный завтрак в сочетании с другими принципами рационального питания, поможет не только сбросить лишний вес, но и удержать полученный результат. Данное меню разрешается разделить на 5 приемов пищи, но дополнительные перекусы запрещаются. Меню «Большой завтрак»:

Понедельник:

• Завтрак – порция риса, небольшой кусок а, зеленый салат (200 г), небольшой фрукт, чай с лимоном.
• Обед — постная рыба, 2 тоста, незаправленный зеленый салат, минеральная вода с долькой лимона.
• Ужин – тост, тушеные овощи, вода с лимоном.

Вторник:

• Завтрак — картофель (отварной) с зеленой фасолью, куриная грудка с сыром пармезан, небольшой фрукт, чай с лимоном.
• Обед – 1 порция риса (бурого) с тушеными овощами, небольшой фрукт, 1 стакан чая (мятного).
• Ужин — обезжиренный творог (150 г), стакан воды, маленький фрукт.

Среда:

• Завтрак — зеленый салат, хлебцы со злаками, омлет из двух яиц, травяной чай, 1 фрукт (небольшой).
• Обед – зеленый салат, тост, отварное мясо, минеральная вода (с соком или долькой лимона).
• Ужин — вареная рыба, тост, зеленый салат, вода с лимоном.

Четверг:

• Завтрак – печеный картофель (150 г), куриная грудка с сыром пармезан, 1 фрукт, чай (зеленый) с лимоном, орехи (30 – 40 г).
• Обед — бурый рис (1 порция), тушеные овощи (350 г), 1 фрукт, зеленый чай, 1 стакан йогурта (нежирного, без сахара).
• Ужин – творог (нежирный, 150 г), 1 фрукт.

Пятница:

• Завтрак – куриная грудка (вареная, 60-80 г), зеленый салат (сельдерей, морковь, заправка из растительного масла и лимонного сока), 1 кусок хлеба (цельнозернового) с сыром, зеленый чай с 1 ч. л. меда, банан или яблоко.
• Обед – печеный картофель (150 г), заправленный 1 ст. л. масла, зеленый салат из капусты (150 – 200 г), мясо (отварное, 80 г), зеленый чай, кефир или нежирный йогурт (200 мл).
• Ужин – рыба (200 г), зеленый салат (морковь, капуста, заправленные лимоном и маслом).

Суббота:

• Завтрак – приготовленная на пару стручковая фасоль и брокколи, 2 яйца (всмятку), чай или кофе без сахара.
• Обед – овощной суп (300 мл), рыба или мясо (в гриле или на пару).
• Ужин – творог (200 г), ягоды или зеленый салат, йогурт.

Воскресенье:

• Завтрак – яйца, взбитые с пряностями и морской солью, обжаренные с овощами (слегка), чай или кофе.
• Обед – овощной салат (морковь, кабачки, лук, зелень), куриная грудка на гриле (300 г).
• Ужин – каша (ячневая или пшенная) с приправами, растительным маслом.

Варианты ежедневного меню для спортсменов

Правильное питание меню на неделю спортсмена несколько отличается от умеренного рациона обычного человека, т.к. его организм имеет большую потребность в белках из-за формирования большего количества мышц. Необходимы им и углеводы, т.к. они дают энергию организму. А потому, правильное питание для спортсменов заключается в гармонизации меню, в создании щадящего режима для печени.

В свой каждодневный рацион спортсмены могут включить спортивные коктейли, принимая их сразу после силовых нагрузок. Ниже представлено 3 варианта ежедневного примера меню, которое могут взять на вооружение любые спортсмены, занимающиеся тренировками не менее 5 раз в неделю (3 из которых – с силовыми нагрузками) и желающие сочетать их с правильным питанием:

1 меню

• Завтрак: овсянка на молоке с курагой, изюмом, молоко, 2 яйца (всмятку).
• Второй завтрак: йогурт, апельсин, 2 банана.
• Обед: гречневая каша с любыми грибами, куриная лапша, свежий салат с помидорами, тыквой, сок (домашний или покупной несладкий).
• Полдник: бутерброд с сыром, молоко.
• Ужин: куриная отбивная, овощное ассорти, молоко или кефир.

2 меню

• Завтрак: рыба в кляре, картофельное пюре, молоко.
• Второй завтрак: яблоко, творог (обезжиренный) со сметаной.
• Обед: овощное ассорти (неприправленное), уха, сок, отбивная с сыром.
• Полдник: сок, салат (помидоры, заправленные сметаной).
• Ужин: греческий салат, рыбные котлеты, молоко.

3 меню

• Завтрак: мульти злаковые мюсли на молоке, фруктовый сок, 2 яйца.
• Второй завтрак: молоко, блинчики, нафаршированные творогом.
• Обед: гречневая каша, борщ, зразы с помидором и сыром, молочное какао.
• Полдник: йогурт, сезонные фрукты по сезону.
• Ужин: винегрет, отварная курица, сок фруктовый.

Диетическое меню подростков на каждый день — таблица

В погоне за красивой фигурой, тинейджеры нередко отходят от принципов правильного питания, садясь на диеты и ущемляя себя в полезной пище. Этого нельзя делать, т.к. подростковый организм – растущий, а недополучение с питанием необходимых питательных веществ может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Поэтому они могут садиться на диеты только с разрешения врача, а вот придерживаться принципов правильного питания – разрешено в любое время и самостоятельно.

Ниже представлена таблица с приблизительным правильным питанием меню на неделю для подростков, которое можно дорабатывать с учетом рекомендаций эндокринолога:

День недели	Характер приема пищи	Меню
Понедельник	Завтрак	Нежирный творог – 100-150 грамм Зеленый чай
	Обед	Овощной суп Хлеб цельнозерновый – 1 кусок Рис Запеченная рыба – 1 кусок
	Полдник	Орешки (миндаль, фундук или кешью) – 50 г
	Ужин	Запеканка творожная с изюмом Теплое молоко – 1 ст.
Вторник	Завтрак	Омлет из белков 2-х яиц Тост Чай (зеленый) с 1 ложкой меда
	Обед	Постный борщ Картофельное пюре Котлета
	Полдник	2-3 фрукта (любые, кроме винограда и бананов)
	Ужин	Салат (сыр фета и свежие овощи) Запеченная куриная грудка с зеленью (100 г)
Среда	Завтрак	Овсянка на молоке, чай, сухарик
	Обед	Суп-пюре (морковь и тыква) Творожная запеканка (100 г)
	Полдник	Смузи из натурального йогурта без добавок или кефира с фруктами
	Ужин	Салат (помидор черри, руккола, консервированный тунец) Томатный сок – 1 ст.
Четверг	Завтрак	Молочная рисовая каша Чай Сухарик
	Обед	Грибной суп Запеченный картофель – 3 шт. Ягодный компот
	Полдник	Яблочная шарлотка – 1 кусок Теплое молоко – 1 ст.
	Ужин	Зеленый салат (свежие овощи, зелень) Запеченная рыба
Пятница	Завтрак	Овсянка на воде Яйцо вкрутую – 1 шт. Цельнозерновый хлеб – 1 кусок
	Обед	Сухофрукты или орехи – 1 жменя
	Полдник	Запеченное с творогом яблоко
	Ужин	Рататуй (баклажаны, цукини, томаты, картофель)
Суббота	Завтрак	Блинчики (тонкие) Чай (зеленый)
	Обед	Овощной суп Макароны Куриная грудка – 1 кусок
	Полдник	Йогурт (несладкий) Булочка
	Ужин	Салат (крабовые палочки, авокадо)
Воскресенье	Завтрак	Тосты с сыром и маслом – 2 шт. Чай (зеленый)
	Обед	Суп-пюре (сливки, брокколи, тыквенные семечки) Запеканка из кабачков
	Полдник	Фрукты
	Ужин	Салат «Шопский» Запеченная курица под сыром

Рецепты блюд для сбалансированного питания

Предлагаем вам ознакомиться с пошаговыми рецептами приготовления блюд из вкусного и главное правильного питания. В­ состав всех ниже приведенных блюд входят исключительно полезные продукты. Надеемся с нашей помощью Вам удастся разнообразить свое меню и получать максимум удовольствия от приема пищи.

Постный борщ с грибами и черносливом

Состав:

• Овощной бульон – 800 мл;
• Морковь – 200 г;
• Свекла – 400 г;
• Картофель – 300 г;
• Лук репчатый – 100 г;
• Томаты – 300 г;
• Чернослив – 100 г;
• Белые грибы – 250 г;
• Белая фасоль – 50 г;
• Винный уксус – 40 г;
• Оливковое масло – 50 г;
• Чеснок – 10 г;
• Сахар – 40 г;
• Перец и соль – по вкусу.

Приготовление:

1. Нарежьте все овощи соломкой.
2. Налейте на сковороду растительное масло и пассируйте на нем лук и морковь.
3. В другой сковороде тушите томаты и свеклу с добавлением сахара и уксуса.
4. В кастрюлю с бульоном положите фасоль и капусту. Варите до полуготовности.
5. Добавьте в кастрюлю картофель. Варите до готовности.
6. Обжарьте грибы.
7. Нашинкуйте чернослив.
8. За 5 минут до конца готовки добавьте грибы, чернослив и содержимое двух сковородок (с луком и свеклой).
9. Доведите до вкуса.
10. В готовый борщ добавьте мелконарезанный чеснок и дайте настояться.

Суп-пюре с сельдереем и морковью

Состав:

• Картофель – 2 шт.;
• Морковь – 0,5 кг;
• Лук – 2 шт.;
• Сельдерей – 2 клубня;
• Йогурт (несладкий) – 4 ст. л.;
• Овощной бульон – 600 мл;
• Растительное масло – 2 ст. л.;
• Кунжут – 2 ст. л.;
• Зелень (рубленая) – 2 ч. л.;
• Перец (молотый), соль – по вкусу.

Приготовление:

1. Почистите и нарежьте мелкими кубиками морковь, сельдерей и картофель, мелко порубите лук.
2. Тушите лук на растительном масле.
3. Добавьте к луку картофель, морковь и сельдерей, залейте овощным бульоном и тушите 5 минут.
4. Перебейте все блендером, посолите, поперчите.
5. Добавьте йогурт.
6. Прожарьте на слабом огне кунжут (масло добавлять не надо) до золотистой корочки.
7. Перед подачей посыпьте кунжутом и зеленью сельдерея готовый суп-пюре.

Клубничный торт

Состав:

• Орехи (любые) – 100 г;
• Сливочное масло – 50 г;
• Клубника – 100 г;
• Творог – 0,5 кг;
• Йогурт – 1 шт.
• Фруктоза – 4 ст. л.;
• Сок лимона – с 1 шт.;
• Желатин – 7 г;
• Вода – 1 ст.

Приготовление:

1. Замочите в воде желатин.
2. Размелите орехи и добавьте их в масло.
3. Выложите орехи на дно формы.
4. Сделайте пюре из клубники с помощью миксера.
5. Выложите клубнику на орехи.
6. Взбейте йогурт, творог и фруктозу.
7. Добавьте в желатин сок лимона, подогрейте и процедите его.
8. Взбейте миксером желатин и творог.
9. Полученную творожную массу выложите на слой из клубники.
10. Поставьте в холодильник.
11. Украсьте сливками и фруктами.

Отзывы об эффективности правильного питания

Вера, 27 лет «Врач-эндокринолог посадил меня на диету, которая оказалась правильным питанием. Исключив из своего рациона сладкое, фаст-фуд, ограничив употребление мучного (кроме хлеба из темной муки), картофеля, бананов, сладких фруктов, колбас, сыров, майонеза, перейдя на 5-6 разовое питание с потреблением большого количества жидкости (2-3 л в день), я за месяц без дискомфорта для себя потеряла 4 кг!»

Наталья, 24 года «После беременности я поправилась на 20 кг. Сидела на диетах, но после прекращения их соблюдения вес опять начинал возвращаться. Потому и перешла на правильное питание. Соблюдая его меню, вес уменьшается легко и стабильно, прошли другие проблемы со здоровьем (экзема, прыщи на лице, жирность кожи и другие)».

Юлия, 30 лет «Перешла на меню правильного питания и вес стал уменьшаться. Уже сбросила 5 кг, что меня радует, т.к. диеты мне даются с большим трудом. Придерживаться принципов правильного питания легко, почти ничего не меняла, но отказалась от сладкого, стараюсь есть чаще, но маленькими порциями, готовить еду на пару, стала есть больше овощей. Даже макароны и картофель входят в меню, но мне их не хочется. Еще правильное питание хорошо сказывается на финансах, т.к. растраты на еду резко уменьшились».

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

инструкция по выбору и употреблению

Сильное нервное напряжение и частые стрессы, перекусы на ходу и нездоровая пища – верные шаги на пути к гастриту. Воспаление слизистой оболочки желудка сегодня встречается чаще других заболеваний пищеварительной системы.  Возбудитель болезни – бактерия Helicobacter pylori. Однако именно нерациональный подход к питанию становится одной из главных причин гастрита.

Не случайно в основу лечения ложится правильное питание, только уже правильно подобранное и сбалансированное с учетом потребностей каждого больного желудка.

Можно ли есть арбуз при гастрите с повышенной или пониженной кислотностью? Разрешают ли врачи полакомиться сочной спелой ягодой? Давайте разберемся.

Полезные свойства

Этого зелено-полосатого великана не зря называют отличным лекарем. Он содержит следующие полезные вещества:

• витамины B1, B2, С, А, PP;
• каротин и ликопин;
• магний, марганец, калий, железо, селен, фосфор;
• пектиновые вещества;
• фолиевая кислота.

Магний помогает стабилизировать артериальное давление, снимает спазмы в мышцах, приводит в норму моторику кишечника. Антиоксидант ликопин, которым тоже богата эта гигантская ягодка, укрепляет иммунитет, положительно влияет на работу сердечно-сосудистой и нервной системы, предохраняет от раковых заболеваний. Фолиевая кислота расширяет капилляры, помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, участвует в синтезе аминокислот.

Давно известен мочегонный эффект этого продукта, его свойство оздоравливать мочеполовую сферу. Кроме того, употребление арбузной мякоти помогает снижению уровня холестерина.

Можно ли есть арбуз при гастрите желудка?

При воспалении слизистой оболочки желудка, как с повышенной кислотностью, так и с пониженной, арбузную мякоть употреблять можно и даже полезно. И вот почему:

• Продукт не раздражает стенки желудка и не вызывает чувства тяжести в животе;
• Способствует выведению из организма токсинов. Из-за плохой работы пищеварительного тракта они накапливаются в большом количестве;
• Насыщает организм полезными веществами. При гастрите пища недостаточно хорошо усваивается, больному не помешает дополнительная подпитка витаминами и антиоксидантами.
• Входящий в состав витамин PP помогает регенерации поврежденной слизистой.

Арбуз принесет пользу больному гастритом только при умеренном употреблении – один-два кусочка в день.

Если съесть слишком много сочной мякоти, эффект будет противоположным. Большой объем пищи давит на стенки и без того больного желудка, вызывая неприятные ощущения: боль, рези, вздутие живота. Так можно спровоцировать обострение воспалительного процесса.

Кроме того, ягода отличается способностью накапливать нитраты в огромном количестве. Выбирать ее стоит очень тщательно. Если вы не уверены, что продукт качественный, при гастрите его лучше не употреблять. Бахчевые, выращенные с использованием химических добавок и удобрений вредны не только для человека с проблемным пищеварением, но и для абсолютно здорового.

Чтобы арбуз действительно оказал благотворный эффект при гастрите, он должен быть свежим. Моченый, соленый, в виде варенья употреблять не рекомендуется, так же, как и долго хранить разрезанный плод в холодильнике.

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки

При наличии язвы употребление арбузной мякоти может оказать негативное воздействие, особенно если заболевание находится в стадии обострения. Высокое содержание витамина С оказывает раздражающее воздействие на слизистую и способно даже спровоцировать увеличение площади поврежденного участка.

Кроме того, обострению язвы желудка нередко сопутствует . Организм и так теряет жидкость, а мочегонный эффект арбузной мякоти только усилит обезвоживание.

Впрочем, когда болезнь вошла в стадию ремиссии, побаловать себя сочным алым лакомством можно, но также в меру. Пара маленьких кусочков, не больше 300 граммов за несколько приемов в течение дня, вполне допустимы.

Если у вас панкреатит

Эти два заболевания нередко развиваются одновременно. Хроническое воспаление поджелудочной железы вне обострения допускает включение арбуза в диету, но опять же – в ограниченном количестве.

А вот при остром процессе от его употребления придется отказаться. Растительная клетчатка, содержащаяся в алой сахарной мякоти, может вызвать у больного панкреатитом колики, вздутие живота и метеоризм.

Кроме того, желчегонный эффект этого продукта при воспалении поджелудочной железы также нежелателен.

Как правильно выбирать в магазине и на рынке?

Какими бы уникальными свойствами не обладала эта гигантская ягода, если она напичкана нитратами, от нее будет больше вреда, чем пользы. А если ее еще и неправильно хранили, отравления не избежать.

Чтобы выбрать наиболее вкусные, качественные и безопасные бахчевые, стоит запомнить ряд правил:

• Не бывает спелых арбузов в начале лета. Велика вероятность, что созревание ускорили с помощью химических удобрений. Оптимальное время для покупки — август и сентябрь;
• Нежелательно приобретать уже разрезанную ягоду. Так она быстро портится, внутрь попадают микробы, мякоть впитывает в себя пыль и другие загрязнения. Риск отравлений возрастает в разы.
• Слегка сдавите арбуз руками: если он спелый, вы услышите легкий треск. О правильной степени зрелости говорит и сухой хвостик, а также крупное желтое пятно на том месте, которым ягода лежала на земле.

Толстые белые или желтые прожилки, фиолетовый оттенок арбузной мякоти, ее волокнистость – признак наличия нитратов! В пищу употреблять опасно!

Проверить содержание нитратов можно, опустив маленькие кусочки арбуза в воду, как делает автор приведенного ниже видео. Посмотрите, что у него получилось. Он также дает полезные советы по выбору спелой и качественной зелено-полосатой ягоды.

Мнение эксперта

Ирина Васильевна

Практикующий гастроэнтеролог

Соблюдение диеты и умеренность в употреблении любого продукта, неукоснительное следование рекомендациям лечащего врача — залог быстрого и успешного лечения не только гастрита, но и других болезней органов пищеварения.

gastroved.com

арбуз, груши, бананы и другие

При повышенной или низкой кислотности очень важно сбалансированное питание, которое должно быть щадящим, но содержать все необходимые витамины и минералы. Введением в рацион больного фруктов и овощей можно добиться от лечебной терапии длительного эффекта.

Однако не каждый продукт может подойти больному. При повышенной кислотности следует отказаться, либо употреблять в малых количествах такие продукты, как виноград, лимон, сливы, капуста, арбуз и бананы. В отдельных случаях даже закончив лечебную терапию, при употреблении некоторых из них можно спровоцировать обострение. Какие продукты можно есть, а какие нет при различных секреторных функциях желудка? Об этом далее в нашей статье.

Содержание статьи

Фрукты при гастрите

Облегчить воспалительный процесс в полости желудка во время обострения гастрита либо ускорить выздоровление хронической формы поможет исключение из своего рациона плодов, не подходящих для кислотности больного. Разберем популярные фрукты нашего региона.

Арбуз

Арбуз разрешен при любой кислотности желудка, но кушать его можно с некоторыми ограничениями. В силу своего состава ягода не оказывает существенное влияние на продуцирование соляной кислоты, поэтому диетологи его не относят к запрещающим продуктам.

Однако арбуз при чрезмерном употреблении наполняет полость желудка, что вызывает дискомфорт и чувство сдавливания в животе. Поэтому есть арбуз до такого состояния не рекомендуется. Его мякоть растягивает стенки желудка, что способствует дополнительному травмированию и обычно вызывает возобновление болевых ощущений.

Арбуз употребляется с учетом рекомендаций:

• Ароматную ягоду можно есть небольшими порциями. 1-2 ломтика принесет большую пользу, чем пол арбуза за один раз;
• Арбуз должен быть всегда свежим и не содержать нитратов.
• Недопустимо кушать арбуз холодным.

Благодаря клетчатке, входящей в его состав, организм эффективно очищается естественным путем. Арбуз усиливает перистальтику кишечника и работу желчного пузыря, что благоприятно сказывается на общем состоянии больного.

Виноград

Для больных с повышенной кислотностью виноград относится к запрещенным продуктам. Табу связано с большим количеством кислоты в сладких ягодах, которая повышает кислотность в желудочном соке. Сказать «нет» рекомендуется и больным с низкой выработкой кислоты при обострении, а также при эрозивном гастрите.

Запрет связан с тем, что виноград способствует появлению тошноты, рвоты, метеоризма. Подобные симптомы связывают с плохим усвоением и длительным перевариванием плодов.

Виноград может стать виновником сильных болей в желудке и кишечнике. Толстая кожура в некоторых сортах вызывает брожение, что только обостряет заболевание.

Можно ли вообще есть виноград таким больным? Виноград рекомендуют использовать для сока. Помимо щадящего действия, сладкий напиток оказывает бактерицидное, успокаивающее и противовоспалительное действие.

Виноград в виде сока:

• эффективно восстановливает кислотно-щелочной баланс;
• устраняет нарушения стула, вызванные гастритом;
• снижает чувство тяжести после еды.

С осторожностью следует есть виноград и пить сок из него больным, страдающим диабетом.

Лимон

При повышенной кислотности основным критерием выбора фруктов является сладость и антисептическое действие. Но какие фрукты при гастрите допускается включать в диетическое меню таким больным, если они обладают сильным антибактериальным свойством на фоне кислого вкуса. К таковым продуктам относятся лимон и все остальные цитрусовые.

Гастроэнтерологи не советуют есть лимон при эрозивном гастрите и в период обострения любой формы желудочной патологии.

Кислый сок оказывает раздражающее действие на стенки желудка и не способствует выздоровлению. Но если нет обострения, тогда лимон или сок из него можно сочетать с медом и оливковым маслом — это эффективное природное лекарство.

А вот лимон для больных с низкой кислотностью необходим, так как его кислота оказывает стимулирующее действие на секрецию желудка. И не стоит удивляться, когда человек способен съесть лимон даже без сахара с большим аппетитом. Поскольку такие больные обычно имеют проблему с усвояемостью питательных веществ, то лимон и сок из него восстанавливает полноценный процесс пищеварения.

Как повысить кислотность желудочного секрета подскажет эта статья. 

Лимон больным с низкой кислотностью рекомендуется есть за полчаса до еды. Это позволит усилить продуцирование соляной кислоты. Но табу на лимон с низкой кислотностью также накладывается при сильном воспалительном процессе.

Советуем почитать:

Бананы

Этот плод обладает ценной мякотью, но бананы при гастрите на фоне высокой кислотности употребляются аккуратно. Особенно это касается патологии при эрозивном гастрите. Но для больных с низким уровнем соляной кислоты их рекомендуется кушать за полчаса до еды.

Яблоки при гастрите

А вот яблоки необходимы больным гастритом. Имея в составе большое количество полезных веществ, они усиливают иммунную систему, что важно для выздоровления. Чтобы яблоки при гастрите оказывали лечебный эффект, больным с высокой кислотностью лучше выбирать сладкие плоды, а при низкой выработке желудочного сока – кислые зеленые.

Груша при гастрите

Плод груши при эрозивном гастрите, либо во время обострения исключается из диетического меню. Он относится к трудноперевариваемым продуктам. Вводить в меню это фрукт можно, если нет основных симптомов заболевания.

Сливы

Для больных с анацидным гастритом следует очень осторожно кушать сливы, так как кислота в них может вызвать обострение заболевания.

Но для больных с угнетенной функцией желудочного секрета сливы считаются спасительным продуктом. Большое количество витаминов, микроэлементов, фруктовая кислота и пищевые волокна являются природным лекарством для них.

Дыня

Даже здоровым людям дыню употреблять можно только в качестве самостоятельного блюда, так как она является не совместимой ни с одним видом продуктов. Иначе дыня может вызвать чувство тяжести в зоне желудка. У диетологов нет единого мнения по-поводу больных гастритом. Поэтому при отсутствии болевых симптомов можно съесть только несколько кусочков.

Персики

Нет запрета на такие плоды как персики, но употребляться они должны в умеренном количестве. В своей мякоти они содержат кислоты. Не вызвать обострение поможет сочетание персиков с другими продуктами при приготовлении блюд.

Сухофрукты

Этот продукт является грубой пищей и способен вызвать обострение. Поэтому сухофрукты лучше употреблять в компотах либо в хорошо измельченном виде.

Овощи при гастрите

Цветная капуста и брокколи

Очень ценным диетическим продуктом считается цветная капуста и брокколи. Наличие в этих сортах витамина U позволяет ускорить заживление имеющихся на стенках желудка эрозий. Также брокколи в своем составе имеет очень ценный микроэлемент – сульфорафан, который эффективно уничтожает патогенную микрофлору в полости желудка. Употреблять брокколи и цветную капусту лучше в отварном либо запеченном виде.

Важно! Помидоры при повышенной кислотности содержимого желудка есть не рекомендуется. Полный запрет накладывается на употребление консервации, содержащей уксус.

Кабачки

Диетологи утверждают, что кабачки обладают ценнейшим составом. Микроэлементы в них позволяет восстановить кислотно-щелочной баланс.

В сыром виде для больных гастритом кабачки лучше не кушать. Рекомендуется готовить из них суп-пюре, икру или запеканки.

Рекомендуем к ознакомлению:

Тыква

Этот овощ должен входить в рацион больного. Тыква содержит очень мало клетчатки, она легко усваивается желудком и полностью устраняет воспалительный процесс.

Очень важна тыква для больных с низкой кислотностью. Низкая секреторная функция не позволяет полноценно усваивать группу витаминов В. А именно этот полезный витамин присутствует в большом количестве в аппетитной мякоти тыквы.

Из тыквы можно приготовить сок, который эффективно понижает кислотность, усиливает моторику желудка и перистальтику кишечника. Также очень полезными во время обострения будут супы-пюре и суфле. 

lechigastrit.ru

Арбуз при гастрите: можно ли кушать?

Воспаление слизистой оболочки желудка доставляет немало беспокойства человеку, заставляя его осторожно подходить к своему питанию, а в случае позволения себе различных вредных вкусностей терпеть боль, чувство тяжести, тошноту, отрыжку и другие неприятные симптомы. Именно они напоминают о необходимости соблюдать диету, интересоваться, какой продукт способен навредить. В сезон овощей и фруктов особенно часто возникают эти вопросы. Конец лета и начало осени имеет свой отличительный признак — горы полосатых арбузов и душистых ароматных дынь, но можно ли их при гастрите?

Арбуз и дыня при гастрите

По вкусу арбуз сладковатый, его мякоть нежная, мягкая, сочная. На первый взгляд, ничего настораживающего, но так ли это? Лакомиться ягодой в период ремиссии не возбраняется, но нужно знать меру. Всё-таки в арбузе есть клетчатка и кислоты, способные раздражать внутреннюю стенку желудка. Так как «гастрит» — довольно размытое понятие, включающее различные патологии органа, то важно знать конкретный вид заболевания и концентрацию соляной кислоты в желудочном соке. Повышенная кислотность сопровождает гиперацидный гастрит, поэтому высокое значение pH является причиной, почему при гастрите нельзя есть арбуз. Хотя существуют «хитрости», позволяющие в небольших количествах всё же лакомиться им: не есть натощак и не выделять отдельным приёмом пищи. Лучше всего употреблять его в качестве десерта после основной еды, т.к. он, как и любой другой фрукт или ягода, стимулирует вкусовые рецепторы, тем самым увеличивает выработку желудочного сока, повышая кислотность. Боли в желудке также являются причиной отказаться на время от лакомства до стабилизации самочувствия.

Дыня — тяжёлый продукт для переваривания, поэтому позволяя себе небольшую дозу, лучше всего сделать это в другое время, чем основной приём пищи. Появление или отсутствие характерных для гастрита симптомов подскажет дальнейшую линию поведения относительно этого фрукта.

ilive.com.ua

Арбуз при гастрите — употребление, польза, правильный выбор

Многие ошибочно считают, что часто посещать туалет начинают просто из-за большого количества сока. На самом деле огромная ягода чистит организм и выводит вместе с лишней водой токсины.

Плод содержит большое количество аминокислот, витаминов и минералов, необходимых организму человека. Полезен ли арбуз при гастрите, если после употребления сочной мякоти появляется тяжесть и даже боль в желудке. Как правильно его есть, чтобы получать пользу и не вредить себе, особенно при заболеваниях ЖКТ – желудочно-кишечного тракта.

Полезные свойства арбуза

Симптомы и признаки гастрита желудка

Арбуз при гастрите лечит, одновременно доставляя наслаждение от поедания вкусного блюда. При неконтролируемом употреблении ягоды в больших количествах, полезная и вкусная мякоть может вызвать обострение заболевания. Плод, выращенный с помощью химикатов, вызывает отравление даже у здоровых людей. Следует правильно выбирать, умерено есть и арбуз станет дополнительным лекарством для желудка, больного гастритом. Польза плода в большом количестве содержащихся в нем минералов, макроэлементов:

• Магний.
• Калий.
• Железо.
• Фосфор.

Содержащийся в арбузе ликопин значительно снижает риск заболеваний сердца и сосудистой системы. Магний необходим для нормальной работы кишечника. При попадании в желудок, сок обволакивает стенки, снимает воспаление слизистой оболочки и гасит изжогу.

В ягоде кроме минералов содержаться:

• Аминокислоты.
• Витамины.
• Клетчатка.
• Фруктоза.

Аминокислоты переносят полезные вещества, способствуют заживлению поврежденных тканей. Клетчатка имеет мягкую, легко перерабатываемую форму. Антиоксиданты способствуют очищению крови. Сладость арбуза от содержащейся в нем фруктозы. Она значительно лучше глюкозы усваивается организмом и восстанавливает энергетику. В результате чистятся органы ЖКТ, почки, желчный пузырь. Вместе с соком вымываются токсины, выводится из тканей лишняя жидкость. Отечность уходит не зависимо от причины ее образования.

Сколько арбуза можно есть при гастрите

Употребление арбуза при гастрите желудка

При гастрите важно помнить о правильном питании небольшими порциями 5 – 6 раз в день. Организм получает полезные ему вещества в течение всего дня, не раздражая слизистую. В желудке происходит уменьшение воспаления при употреблении за один раз менее 200 гр мякоти. Есть 3 – 4 раза в день. Начинать следует с порций от 80 гр, постепенно увеличивая норму. Больной орган должен привыкать к сезонному продукту. Не зависимо от кислотности, норма употребления одинаковая.

Сок арбуза содержит кислоты, включая:

• Аскорбиновую.
• Фолиевую.

Они увеличивают концентрацию кислот в желудочном соке. При гастрите, с их помощью можно улучшать переработку пищи. Большое количество спровоцирует обострение. В период обострения лучше ограничится отваром из корок арбуза. Их нарезают, высушивают и томят на медленном огне 30 – 40 минут. Теплый состав процеживают. Принимают до еды пол стакана. Жидкость должна быть комнатной температуры. Отвар содержит все макро – микроэлементы и аминокислоты. Состав витаминов меньше, чем в мякоти, но достаточно для обеспечения деятельности организма при обострении гастрита, когда другие фрукты и ягоды противопоказаны. Отвар из корок арбуза принимают как дополнительное средство при лечении гастрита, особенно в период острой фазы.

Правильное употребление ягоды

Полезные свойства арбуза при гастрите

Уже первый кусочек арбуза во рту активирует выработку ферментов для его переработки. Уровень соляной кислоты в желудке резко повышается. К нему добавляется фолиевая и аскорбиновая кислота, содержащаяся в продукте. Если есть арбуз натощак, то можно спровоцировать обострение от действия агрессивной жидкости на стенки. Ягоду лучше употреблять как десерт, через 30 – 40 минут после еды. При гастрите с пониженной кислотностью можно есть арбуз за 15 минут до еды в течение дня. Порция не должна превышать 100 гр. Тогда кислота с ягоды помогает перерабатывать поступающую пищу. Сок продвигает ее по кишечнику. Завтракать арбузом даже при очень низкой кислотности не рекомендуется.

Сок обволакивает стенки, успокаивает раздраженную слизистую и способствует заживлению поврежденных тканей. Это происходит, если порция мякоти менее 200 гр. Большое количество еды переполняет желудок и соляную кислоту выбрасывает в пищевод. Избежать изжоги можно только умеренным употреблением арбуза. Аскорбиновая кислота – источник энергии. Она повышает защитные функции организма, сопротивление вирусам и бактериям, способствует выведению токсинов. Фолиевая особенно нужна беременным, а также женщинам страдающим бесплодием. Когда и сколько можно есть арбуз, особенно с больным желудком, определяет врач.

Арбуз при гастрите с повышенной кислотностью

При переедании желудок переполняется соком. Клетчатка требует переработки. Образуется избыток кислот. С приятного лекарства арбуз превращается в яд. Лишняя жидкость выбрасывается в пищевод, раздражая его. Даже здоровый человек чувствует тяжесть, изжогу. Воспаленная слизистая раздражается, появляются ранки, гастрит переходит в острую фазу и язву. Постоянное провоцирование заболевания большими порциями арбуза может привести к злокачественным образованиям.

Арбуз хорошо очищает организм от токсинов, выводит шлаки, лишнюю жидкость не нагружая почки. Проводить чистку организма, употребляя несколько дней только ягоду, вредно даже здоровому человеку. Большая нагрузка на печень и поджелудочную железу провоцирует болезнь в этих органах. Людям, страдающим гастритом, ягоду есть нужно, строго соблюдая дозировку и совмещая с приемом другой пищи.

Небольшой процент людей страдает аллергией и не переносит арбуз, точнее компоненты, содержащиеся в нем. Симптомы этого появляются примерно через 15 – 30 минут после еды:

• Тяжесть в желудке после небольшой дольки.
• Тошнота.
• Рвота.
• Головокружение.
• Расстройство желудка.

Следует прекратить есть арбуз и провериться у аллерголога, гастроэнтеролога.

Как правильно выбрать арбуз

Как правильно выбрать арбуз

Полезная ягода превращается в яд, если она выращена с помощью химикатов. В ней кроме широко известных нитратов присутствуют вещества, ускоряющие рост растений. Для организма человека это сильные токсины, вызывающие отравление, разложение печени и разрушающие остальные внутренние органы. Среди ранних ягод, продающихся на рынке, наличие отравленных синтетическими ускорителями роста большинство. В зависимости от района произрастания, нормальный срок созревания арбуза август – сентябрь. Невозможно ускорить созревание культуры, выращивая ее через рассаду. Пересадку выдерживают менее 1% растений. Плети расстилаются на несколько метров, выращивать арбуз в теплицах не рентабельно.

Хвостик у созревшего плода остается сочным. Он начинает сохнуть через несколько дней после сбора урожая. Ягода, имеющая тонкую корку, не трещит при нажатии. Это в основном ранние и средние сорта. Определить спелость внешне можно по светлому пятну на боку. Это «лежка» — место касания поверхностью ягоды земли. Оно начинает светлеть, когда плод созревает. Если вы разрезали арбуз и увидели красную мякоть и не созревшие белые семечки, то есть его нельзя. Плоды привозят зелеными и накалывают мочевиной. За ночь ягода краснеет внутри. Делают это с целью экономии затрат на транспортировку. Спелый сочный плод хрупкий. Он лопается при перевозке, если его уложили более 3 – 4 слоев. Качественный арбуз приносит пользу. Отравленный химией плод представляет опасность не только здоровью.

Совет! Не покупайте арбуз, продающийся раньше срока естественного созревания.

pozheludku.ru

Арбуз при гастрите — роскошь или необходимость?

Гастрит одна из самых распространённых болезней ЖКТ. Понять что у вас гастрит не представляет особого труда. Симптомы характерные для этого заболевания:

• чувство тяжести и переполненности;
• тошнота;
• слабость;
• боль;
• изжога;
• отрыжка;
• рвота;
• нарушения стула.

Причинами возникновения гастрита могут быть:

• неправильный образ жизни;
• злоупотребление алкогольными напитками, курение;
• нарушения в режиме питания, неправильный и несбалансированный рацион;
• употребление в пищу большого количества слишком жирной, острой, сладкой или копчёной еды, питание бутербродами и фаст-фудом;
• употребление газированных напитков содержащих красители;
• Helicоbacter pylori;
• пищевые аллергии;
• инфекции в ЖКТ;
• избыточное употребление лекарственных средств, повреждающих слизистую желудка.

Возможными последствиями вовремя не диагностированного и не пролеченного гастрита могут стать желудочное кровотечение, развитие язвы желудка и двенадцатипёрстной кишки, рак желудка.

Важно не заниматься самолечением, а получить заключение у специалиста. Нужно это потому, что гастриты могут иметь разные причины и различные проявления: повышенная, нормальная или пониженная кислотность, наличие болей, эрозий и воспалений.

В зависимости от кислотности среды составляется индивидуальная подходящая диета. Также гастроэнетролог назначит необходимые анализы и правильный курс лечения.

Арбуз в лечении гастрита

Способы лечения гастрита направлены на коррекцию питания. Это определяющий фактор в лечении заболевания т. к. пища напрямую влияет на качество работы ЖКТ.

При лечении гастрита важным условием является минимальное негативное воздействие на органы пищеварения. Арбуз — не раздражает кишечник и не оставляет чувство дискомфорта после употребления его в пищу.

Можно ли есть арбуз при гастрите и в каком количестве

Арбуз — интересное средство для лечения гастрита. Съедая 2-3 кусочка ягоды за день, можно очистить организм от скопившихся шлаков и токсинов.

После арбуза не возникает тяжести, организму не нужно затрачивать слишком много сил на его переваривание. Однако всегда учитывайте, что переедание даже такой казалось бы безобидной ягоды — может сыграть с вами злую шутку. Переедание арбуза не только не полезно, но и чревато неприятными последствиями, вплоть до острой интоксикации.

Польза или вред?

Доказано, что спелый арбуз не наносит вред кишечнику, а потому является зарекомендовавшим себя средством в лечении данного заболевания. Главной пользой, которую приносит спелая сочная ягода — это насыщение организма всеми полезными витаминами — А, В1, Е, С, РР и макро- и микроэлементами — фосфор, калий, железо, магний.

Каждому, кто сталкивался с гастритом известно, что в период обострения человек ощущает слабость и общее, довольно ощутимое недомогание. Организм обезвоживается, снижается способность к полноценному усвоению питательных веществ.

Арбузный же сок, попадая в желудок снимает симптомы воспаления, высокую температуру и слабость. Налаживается работа и состояние стенок желудка. Кстати, в пищу пригодна не только мякоть ягоды, но и корки.

Рецепт:

Для приготовления лечебного отвара — используются высушенные арбузные корки. Их измельчают и заливают кипятком. Полчаса варят на небольшом огне и оставляют настояться. После остывания отвара, его необходимо процедить. Пить по стакану ежедневно. Лучше разбить приём отвара на 4 раза — перед каждым приёмом пищи.

Арбуз проявляет полезные свойства при лечении малокровия. Он полезен людям, страдающим болезнями сосудов и сердца. Хорошо проявляет себя в комплексной терапии при ожирении.

Несмотря на большое содержание воды, арбуз не оказывает негативного воздействия на почки. Обладая мочегонным действием, арбуз выводит лишнюю жидкость из организма.

Ягода содержит клетчатку, которая незаменима в процессе полноценного переваривания пищи. Регулярное употребление арбуза стимулирует аппетит и улучшает усвояемость продуктов.

Какой арбуз выбрать?

Решив заняться оздоровлением и лечением гастрита при помощи арбуза, важно правильно его выбрать. Иначе можно нанести вред кишечнику.

Выбирайте ягоду у проверенного продавца. Важно, чтобы продукт был выращен с соблюдением всех норм, с минимумом обработки, подкормки и без использования усилителей роста. Если эти правила были нарушены, то арбуз содержит нитраты и вреден даже здоровому желудку.

Долго лежащий арбуз накапливает нитраты, поэтому покупать нужно только свежую ягоду и употреблять её как можно скорее. Арбуз который долго хранился — особенно опасен для детского желудка.

Не стоит покупать ягоду, продающуюся вблизи дорог, а также употреблять в пищу зелёный арбуз. Лучший арбуз — выращенный самостоятельно.

Арбуз при язве желудка, изжоге и прочих заболеваниях ЖКТ

Арбуз полезен при лечении гастрита и для оздоровления организма. Сок этой ягоды предотвращает образование камней в почках и не позволяет солям откладываться в организме.

При язве желудка важно не злоупотреблять арбузом, но большое количество магния позволяет кушать его и делает незаменимым продуктом для ЖКТ.

В мякоти арбуза содержится ликопин — вещество, снижающее риск появления сердечнососудистых заболеваний. Спелый арбуз помогает избавиться от изжоги. Арбузный сок омывает слизистую пищевода и устраняет симптомы изжоги.

Знаете ли вы: необходимо обратиться к врачу при появлении любых неприятных симптомов: понос, рвота, сильная тошнота. Симптоматика при отравлении арбузом и приступе гастрита — очень похожа.

Польза арбуза при гастрите у беременных, кормящих женщин и детей:

• арбуз поддерживает здоровье плода и обеспечивает материнский организм необходимыми витаминами для полноценного развития малыша;
• выводит песок и холестерин;
• улучшает стул и цвет лица;
• помогает при колите;
• помогает справляться с отёками.

Важно:  частое и обильное употребление арбуза в пищу на поздних сроках беременности может спровоцировать выраженный дискомфорт и частое мочеиспускание.

Противопоказания:

• индивидуальная непереносимость;
• нарушения функции почек;
• проблемы с оттоком мочи;
• камни в почках размером более 4мм;
• понос и колит;
• несвежая или неспелая ягода;
• употребление большого количества арбуза в пищу.

Во время лечения гастрита, определённо стоит присмотреться к арбузам. Их полезные свойства помогут устранить симптомы заболевания и обеспечить организм необходимыми веществами для полноценного выздоровления.

Видео передачи «Жить здорово» про полезные свойства арбуза:

gastros.ru

можно ли арбуз при эрозивном гастрите

Питаться ягодой разрешается при любой секреции – повышенной и пониженной при условии строгого соблюдения дозировки.

При гастрите накладывается множество различных ограничений, связанных с продуктами питания. Можно ли арбуз при гастрите – частый вопрос пациентов, потому как все знают о последствиях употребления этой сладкой ягоды. Употребление арбуза и дыни существенно не влияет на состояние желудка, но главное – это контроль над размером порции. Арбуз при гастрите с повышенной кислотностью также не противопоказан к употреблению: ягода легко переваривается и не нагружает ЖКТ. Узнайте подробности здесь. Читайте следующую статью!

Арбуз и дыня (бахчевые культуры)

Бахчевые культуры распространены во всех странах с теплым климатом. В нашей стране особенно известны астраханские арбузы и дыни. Существует много сортов этих бахчевых культур: полосатые и зеленые арбузы, касаба, хонейдо, дыни медовые и канталуп и др. Эти крупные плоды содержат много витаминов – таких, как каротин, В6, В9, РР, С, а также железо, марганец и пр.

Бахчевые культуры распространены во всех странах с теплым климатом

Каротин, попадая в наш организм, превращается под действием солей и ферментов в витамин А, который способствует омоложению тканей всего организма. Витамин А укрепляет слизистую оболочку, защищает от свободных радикалов, бактерий и вирусов. Биокомплекс бахчевых культур способствует укреплению и росту волос, костей, омолаживает кожу, стимулирует кислородный обмен в клетках, улучшает процесс кроветворения, выводит из организма токсины, защищает слизистую оболочку во всем теле, в частности слизистую желудка от грибков и бактерий.

Дыни очень сладкие и сочные, они способны утолить жажду, насытить организм сахаром и другими полезными веществами. В дынях много калия (в одной дыне канталуп содержится примерно 1600 мкг калия), есть натрий и жиры, которые регулируют кровяное давление.

В арбузах также очень много воды, благодаря которой полезные вещества лучше усваиваются организмом. Кроме того, вода выводит токсины из организма, прекрасно очищая почки, мочевой пузырь и мочевыводящие пути.

Арбузы и дыни в основном употребляют в свежем виде, хотя арбузы можно и засолить на зиму. Из них варят варенье, делают фруктовые салаты, соки. Дыню в Италии подают в качестве закуски вместе с холодным окороком. Она неплохо сочетается с сыром и служит прекрасной закуской к коктейлям и портвейнам.

У спелых арбузов должен быть сухой хвостик, спелость дыни определяют по цвету в зависимости от сорта и по мягкости у основания ягоды. У перезрелой дыни через кожицу сочится сок. Конечно, в пищу употреблять следует спелые, но неперезрелые плоды.

При хроническом гастрите рекомендуется включать арбузы в рацион, а вот с дынями следует быть поаккуратнее, поскольку они могут вызвать расстройство желудка, спровоцировать понос.

Коротко о ягоде

Да, арбуз не является фруктом. Это, пожалуй, самая крупная ягода, известная с древних времен. Так, в Китае когда-то существовали специальные арбузные дни. Изображения ягоды есть на стенах египетских пирамид.

В Россию сочный плод был завезён в 17 веке. Он сразу обрёл популярность как полезная для организма культура.

В его мякоти есть много витаминов группы В, РР, аскорбиновой, фолиевой кислоты, каротина. Полезные компоненты арбуза — углеводы, клетчатка, соединения калия. Также стоит упомянуть о таком достоинстве ягоды, как низкая калорийность, что позволяет использовать его в лечебном питании. В арбузе всего-навсего 33-38 килокалорий в ста граммах.

Ягода обладает мощными мочегонными свойствами, хорошо утоляет аппетит. Разгрузочные дни на арбузе позволяют избавиться от лишней жидкости в организме и вывести токсины. Продукт знаменит своими мочегонными свойствами, способностью очищать почки. Поэтому в сезон рекомендуется употреблять ягоду с этой целью на протяжении 10 дней, начиная с небольшой порции и доводя ее до 700-800 граммов в день при отсутствии противопоказаний.

Даже будущим мамам при здоровом протекании беременности наблюдающие врачи советуют включать в меню эту вкусную ягоду в свежем виде.

Дыня при гастрите

Иногда дыню сравнивают с арбузом и ставят их на одну ступеньку по полезности и безопасности при заболеваниях органов ЖКТ. Обычно вопроса о том, можно ли дыню при гастрите, не возникает. Эта бахчевая культура славится своими полезными свойствами, вкусовыми качествами и непревзойденным ароматом. Дыня содержит большое количество витаминов групп В, А и РР, а также микроэлементы железа, кремния, калия, цинка и др.

Дыня при гастрите и других заболеваниях желудка употребляется с большей осторожностью, чем арбуз

Однако дыня при гастрите и других заболеваниях желудка употребляется с большей осторожностью, чем арбуз. Дыня является трудноусвояемым продуктом. Для ее переработки требуется большое количество времени и энергозатрат. Есть дыню при гастрите можно только после разрешения лечащего врача, который определит степень и вид патологии. Язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки вообще исключает прием этого плода. Такой же запрет касается хронической формы патологии. Из рациона больного следует исключить и дынные семечки, которые имеют острые края.

Такая форма семени может поранить стенки и без того воспаленного органа и помешать желудочному восстановлению.

Как и в случае с арбузом, дыню едят маленькими порциями, не перегружая желудок. В противном случае происходит выработка соляной кислоты, которая, двигаясь по ЖКТ, оказывает пагубное влияние на его слизистые ткани.

При гастрите можно и нужно питаться разнообразно и полноценно. Бахчевые культуры — дыня и арбуз — способны разнообразить рацион как здорового человека, так и пациента, имеющего проблемы с заболеванием кишечника или желудка. Но приносить пользу эти плоды будут лишь в случае их аккуратного употребления с учетом особенностей патологии.

Арбуз при гастрите: можно ли

Гастрит — это  воспаление стенок кишечника, которое сопровождается сильной болью, тошнотой, вздутием живота, метеоризмом и отвращением к еде. При таком заболевании из-за употребления в пищу некачественных продуктов часто появляется изжога. Иногда арбуз как раз и является таким вредным продуктом, если за один раз съесть большое количество.

Спелая и сочная ягода идеально подходит при употреблении при гастрите, так как не становится причиной резких болей и тяжести в желудке

Пациенту, у которого диагностирован гастрит, можно есть только те продукты, которые не раздражают кишечник. В данном случае спелая и сочная ягода идеально подходит, так как не становится причиной резких болей и тяжести в желудке. Необходимо помнить, что нельзя употребить за один раз больше двух долек продукта.

Чрезмерное увлечение арбузом может стать причиной обострения заболевания, гастрит может перейти в эрозивную форму. Именно поэтому к поглощению арбуза следует относиться осторожно.

Вместе с тем, из-за проблем с желудком не должны страдать и другие органы и системы, испытывая дефицит витаминов и минеральных веществ. Вот поэтому при гастрите пациентам разрешается в небольшом количестве употреблять и те ягоды, фрукты, в составе которых есть кислоты и грубая клетчатка. Арбуз принадлежит к такой категории ягод. Гастроэнтерологи акцентируют на маленьких порциях ягоды в меню именно в связи с тем, что клетчатка ее грубая. А это не очень хорошо сказывается на слизистой оболочке желудка. Злоупотребление продуктом может привести к очередному обострению заболевания. Например, если в начале сезона вы первый раз покупаете арбуз и съедаете его слишком много, то, таким образом, раздражаете слизистую оболочку. Поэтому при гастрите первая порция ягоды в сезон не должна превышать 100 граммов мякоти в день.

Если же чувство меры соблюдаться не будет, то вам просто не избежать таких неприятных последствий, как тяжесть в желудке, изжога, урчание. Вполне возможно и возобновление болей. Употребление витаминов в виде фруктов при гастрите необходимо. Это способствует регенерации пораженных тканей, восстановлению организма.

То есть арбуз при этом заболевании пищеварительной системы разрешен, но в небольших количествах. Начиная со ста грамм в день, количество арбузной мякоти можно постепенно увеличивать, прислушиваясь при этом к своему самочувствию. Правильным будет употреблять две дольки арбуза в качестве десерта после приема основной пищи. Не следует есть полезную ягоду натощак. В этом случае кислоты, содержащиеся в мякоти, будут раздражать слизистую оболочку.

Кстати, если вас волнует вопрос, разрешен ли продукт при гастрите с пониженной или повышенной кислотностью. то небольшая его доза не противопоказана ни в одном, ни в другом случае.

Гастроэнтерологи рекомендуют любителям ягод и фруктов включать в ежедневное меню другой полезный для организма экзотический продукт — банан. Он может применяться как компонент диеты при гастрите и его профилактики. Мякоть банана обладает отличными обволакивающими свойствами, содержит меньше кислот и больше витаминов.

Сколько арбуза можно есть при гастрите

 

При гастрите важно помнить о правильном питании небольшими порциями 5 – 6 раз в день. Организм получает полезные ему вещества в течение всего дня, не раздражая слизистую. В желудке происходит уменьшение воспаления при употреблении за один раз менее 200 гр мякоти. Есть 3 – 4 раза в день. Начинать следует с порций от 80 гр, постепенно увеличивая норму. Больной орган должен привыкать к сезонному продукту. Не зависимо от кислотности, норма употребления одинаковая.

Сок арбуза содержит кислоты, включая:

 

• Аскорбиновую.
• Фолиевую.

 

Они увеличивают концентрацию кислот в желудочном соке. При гастрите, с их помощью можно улучшать переработку пищи. Большое количество спровоцирует обострение. В период обострения лучше ограничится отваром из корок арбуза. Их нарезают, высушивают и томят на медленном огне 30 – 40 минут.

Теплый состав процеживают. Принимают до еды пол стакана. Жидкость должна быть комнатной температуры. Отвар содержит все макро – микроэлементы и аминокислоты. Состав витаминов меньше, чем в мякоти, но достаточно для обеспечения деятельности организма при обострении гастрита, когда другие фрукты и ягоды противопоказаны. Отвар из корок арбуза принимают как дополнительное средство при лечении гастрита, особенно в период острой фазы.

В чем польза арбуза при гастрите

Гастрит приводит к ухудшению общего состояния и ослаблению иммунитета организма

Гастрит приводит к ухудшению общего состояния и ослаблению иммунитета организма. При таком заболевании человеку просто необходимы витамины и полезные микроэлементы, которые в достаточном количестве содержатся в арбузах. Сок из этой ягоды способствует восстановлению стенок желудка, а содержащаяся в нем кислота уменьшает признаки воспаления.

В пищу можно употреблять и арбузные корки, богатые веществами, которые благотворно влияют на функционирование ЖКТ. Клетчатка, содержащаяся в арбузной мякоти, способствует правильному усвоению пищи и улучшает аппетит.

Ароматный арбуз и спелая дыня появляются на столе в конце июля — начале августа. Их мякоть на 90% состоит из воды, поэтому обладает низкой калорийностью и полезна для почек. Бахчевые культуры содержат фруктозу, пектин, полисахариды, клетчатку, витамины, минералы. Сочные плоды утоляют жажду и голод, очищают организм, улучшают пищеварение, выводят шлаки и лишнюю жидкость. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта их употребление возможно, но ограничено. Следует со вниманием отнестись к количеству и качеству продукции, учитывать кислотность желудка и общее состояние здоровья.

Арбуз и дыня – это традиционное летнее лакомство, обладающее низкой калорийностью и отличным вкусом. Сладкая мякоть быстро подавляет чувство жажды или голода, надолго насыщает, легко переваривается и усваивается. Волокнистая структура улучшает работу кишечника, нормализует стул, усиливает отток желчи и мочи из организма.

Бахчевые культуры незаменимы в рационе людей для профилактики и лечения ожирения, атеросклероза, гастрита, анемии, мочекаменной болезни, дискинезии, холецистита, колита, подагры.

Полезные свойства бахчи:

• Дыня. Ее химический состав зависит от местности выращивания и наименования сорта. Дынная мякоть содержит бета-каротин, органические кислоты, витамины, минералы, полисахариды, клетчатку. Продукт обладает высокой пищевой ценностью, лечебными свойствами, полезен для сердечнососудистой, нервной и кровеносной системы, улучшает состояние кожи, волос, ногтей.

Арбуз и дыня при гастрите

Питаться ягодой разрешается при любой секреции – повышенной и пониженной при условии строгого соблюдения дозировки.

При нарушениях пищеварения бахчевые культуры вводятся в меню больного с осторожностью, учитывая форму и стадию патологии, фактический уровень кислотности. Допустимая норма – 100 грамм спелой мякоти, съедаемой небольшими порциями, тщательно пережевывая, не торопясь. При появлении малейшего дискомфорта – изжоги, вздутия, диареи, газообразования, тяжести, рефлюкса и так далее, продукт из рациона полностью исключается.

Можно ли есть арбуз при гастрите? Питаться ягодой разрешается при любой секреции – повышенной и пониженной при условии строгого соблюдения дозировки. При гастрите и панкреатите разрешено не боле 1-2 кусочков в день, убирая корку и все семечки. Нельзя долго хранить продукт, кушать его в холодном виде.

Можно ли есть дыню при гастрите? Волокнистая структура тяжело усваивается болезненными органами, вызывает процессы брожения, нагружает двенадцатиперстную кишку. Съесть кусочек допускается только при поверхностной стадии болезни или во время устойчивой ремиссии. Запрещается употребление мякоти и сока при обострении, эрозивной форме или язве. Плод провоцирует боль, раздражение, усиливает воспаление слизистой.

Лечение бахчой:

Дыню или арбуз следует использовать в качестве самостоятельного блюда, которое едят как перекус. Так они лучше перевариваются и усваиваются в организме. Временной интервал между приемами пищи должен составлять не менее одного-двух часов.

Злоупотребление бахчевыми может вызвать урчание в животе.

Лекарство из арбуза при гастрите

Если у кого-то остались сомнения, можно или нет использовать арбуз при гастрите в качестве целебного средства, стоит заглянуть в справочник лекарственных трав и снадобий из них. Там, помимо пользы спелых плодов подробно описываются рецепты из условно несъедобных частей растения — плетей и корочек арбуза.

Их, согласно рецепту, необходимо сначала высушить, а затем измельчить и смешать (сырья взять в равных пропорциях). Из приготовленной смеси в количестве 1 столовой ложки и стакана кипятка готовят отвар. Пить его рекомендуется четырежды в день равными порциями (примерно по 50 мл на прием) незадолго до еды.

Помимо великолепного успокаивающего раздраженную слизистую эффекта это средство способствует восстановлению стенок кровеносных сосудов, устраняет проблему с нехваткой железа и помогает вывести из организма избыток холестерина.

Для устранения симптоматики гастрита можно использовать как мякоть арбуза, так и несъедобные его части.

Как выбирать арбузы для питания при гастрите

При воспалении слизистой оболочки желудка первостепенное значение имеет качество продуктов питания. Это утверждение справедливо и по отношению к арбузам. Ягоды должны достигнуть спелости в естественных условиях, то есть «на корню». Именно такие арбузы отличаются минимальным содержанием нитратов, которые накапливаются в них при долгом хранении. Опознать качественные арбузы очень просто: хвостик у хороших арбузов сухой только в месте среза, а у тех, которые срезали давно, он высохший до самого основания.

Помимо высокого содержания нитратов необходимо позаботиться и об обычной свежести арбуза, ведь эта ягода при долгом хранении может попросту забродить. Особенно опасны такие арбузы для беременных женщин и детей, ведь в их мякоти могут обнаруживаться различные инфекции.

Не стоит покупать самую крупную ягоду в неприспособленных для этого местах: на обочинах дорог, на не оборудованных прилавками и навесом торговых площадках. Необходимо помнить, что солнце полезно только растущим на бахче ягодам. Тот же, что давно созрел, при нагревании солнцем начинает портиться. Всего один съеденный кусочек такой ягоды может привести к обострению гастрита и серьезному пищевому отравлению.

Чтобы получить максимальную пользу от арбуза, его следует правильно выбирать

Не рекомендуется использовать в пищу при гастрите и арбузы, прошедшие какую-либо кулинарную обработку: моченые, вяленые, варенье или сироп из арбуза. По-настоящему полезными для слизистой желудка считаются только свежие ягоды.

Важно помнить! Разрезанный арбуз необходимо хранить в холодильнике не дольше суток. Только при таких условиях он сохранит свою пользу.

Несмотря на большую пользу для пищеварения и организма в целом, арбузы имеют противопоказания. Их не рекомендуется использовать в пищу тем, у кого диагностирована почечнокаменная болезнь с размерами конкрементов более 4 мм. Не стоит употреблять их в пищу при острой диарее, непроходимости мочевыводящих путей и колите.

Если болит живот после арбуза

Ягода в большинстве случаев приносит неприятности желудку из—за того, что человек не контролирует размеры съедаемой порции

Ягода в большинстве случаев приносит неприятности желудку из—за того, что человек не контролирует размеры съедаемой порции. Попадая в больших количествах в желудок, мякоть растягивает орган. А при воспаленной слизистой при гастрите это приводит к еще большему раздражению органа и болевым симптомам.

Если после употребления арбуза заболел живот, подождите 1?2 часа. Если дискомфорт не пропадает, а появляется тошнота, рвота, температура повышается, тогда может иметь место отравление. Нужно пить больше воды, возможно, добавить средства, нормализующие водный баланс, например, «Регидрон». Для того, чтобы нейтрализовать токсины, принять активированный уголь (1 таблетка на 10 килограмм веса) или другие сорбенты. Если очень ноет и болит живот, тогда выпейте «Но-шпу». И обязательно обратитесь к врачу.

Как правильно выбирать арбуз?

Чтобы гастрит не перешел в острую форму, приобретать арбуз нужно у проверенных производителей. Они не используют при выращивании ягоды различные усилители роста и вредные подкормки. Даже для здорового человека опасно есть арбуз с высоким содержанием нитратов. Поэтому лучше не рисковать и есть только свежие плоды.

Если результат проверки на нитраты оказался неудовлетворительным (цифра в соответствующей графе документа больше 60), то с покупкой лучше повременить, иначе есть риск отравиться или снова вызвать гастрит.

https://www.e-reading.by/chapter.php/68807/81/Nesterova_-_Lechebnoe_pitanie_pri_hronicheskom_gastrite.html http://otgastrita.ru/zheludok/arbuz-pri-gastrite.html http://prostokabinet.ru/upotreblenie-arbuza-pri-gastrite/

Post Views: 327

gastritinform.ru

Можно ли есть арбуз при гастрите с повышенной кислотностью или нет

Гастрит представляет собой воспаление выстилающей желудок слизистой поверхности. При диагностировании заболевания больному назначается соблюдение достаточно строгой диеты: многие продукты оказываются под полным запретом. Можно ли арбуз при гастрите? Об этом и поговорим.

Полезные свойства арбуза

Мякоть ягоды содержит большое количество необходимых человеку витаминов и минералов. В состав входят:

• углеводы и негрубая клетчатка, что позволяет кушать арбуз даже при обострении заболеваний ЖКТ, в частности, при обострившемся панкреатите;
• калийные соли;
• витамины группы В и РР;
• кислоты: фолиевая и аскорбиновая.

В состав мякоти арбуза входят натуральные сахара, но в незначительных объемах. Вреда воспаленной слизистой они нанести не могут, как и организму в целом. Поэтому ягода включается в состав диет при гастритах с разными уровнями кислотности.

Польза арбуза при гастрите желудка объясняется его химическим составом

Благодаря сочности арбуз способствует мягкому очищению организма от скопившихся токсинов, которые при развитии гастрита образуются в довольно больших количествах. Кроме пищеварительного тракта, арбузный сок хорошо прочищает почки, выводя из них камни и песок.

Еще одно преимущество арбуза – отсутствие раздражающего действия на воспаленные стенки желудка и кишечника, поэтому ягода разрешена при всех типах гастрита, и атрофическом формате в частности. Исключение составляет гиперацидная форма гастрита. Для заболевания типично резкое повышение уровня кислотности.

При потреблении ягод и фруктов происходит дополнительная выработка соляной кислоты, что становится причиной появления болей. Они становятся особенно ярко выраженными, если ягода была съедена утром на голодный желудок. Поэтому при диагностированном эрозивном гиперацидном гастрите от арбуза рекомендуется отказаться даже в период стойкой ремиссии заболевания.

В целом, потребление арбуза при гастритах чувства тяжести в желудке не вызывает, а сладкий сок помогает избавиться от неприятного привкуса, типичного для этой патологии.

Арбуз отлично восполняет нехватку питательных веществ и витаминов, которая часто наблюдается при воспалении слизистой желудка.

И если говорить о том, можно ли есть арбуз при гастрите, то ответ будет положительным. Но во всем нужно соблюдать меру. Диетологи разрешают съедать до 150 грамм мякоти даже при гастрите с повышенной кислотностью.

Чтобы понять реакцию желудка на ягоду, нужно прислушаться к своим ощущениям: если человек ощущает тяжесть, появилась отрыжка, горечь и даже болезненность, то от нее стоит отказаться до наступления стойкой ремиссии.

Арбуз при воспалении слизистой желудка кушать можно, но вот переедать крайне не рекомендуется Иногда арбуз вредит больному по его же вине. Желание съесть побольше сладкой мякоти вызывает переполнение желудка и растяжения воспаленных стенок, что и становится причиной болей.

Лечение арбузом

Арбуз будет полезен не только при гастрите, но и при язве желудка. Целебный напиток, ускоряющий процессы регенерации слизистой, готовится из корок ягоды. Ингредиенты:

• вымытые арбузные корки;
• кипяток – 1 л.

Корки необходимо высушить и измельчить до порошкообразного состояния. На литр кипящей воды берется 5 ст. л. продукта. Полученную смесь необходимо проварить при минимальном кипении и постоянном помешивании полчаса. Затем закрыть крышкой и укутать в теплое полотенце, оставив на час. Перед использованием напиток отфильтровать и пить перед едой по 1 стакану.

Поскольку при гастрите рекомендовано дробное питание до 6 раз в день, то в течение дня больной должен выпить не меньше 6 стаканов напитка из сухих арбузных корок.

Как выбрать «правильный» арбуз

Чтобы не нанести желудку дополнительного вреда, необходимо уметь выбирать безопасную полосатую ягоду.

Есть несколько полезных советов:

• Покупать арбузы можно начиная с августа. Они созревают самостоятельно, без искусственной стимуляции, а потому безопасны для больного желудка.
• Арбуз, созревший во время, при сдавливании издает легкий треск.
• Чтобы проверить, содержатся в мякоти нитраты или нет, опустите ее в стакан с водой. Если арбуз «чистый», то жидкость лишь слегка помутнеет. От стимулированной ягоды вода свой цвет поменяет: станет красной либо розовой.
• Естественность созревания арбуза можно оценить по внешнему виду мякоти. Если на поверхности среза просматриваются сахарные крупинки, а прожилки практически не видны, то плод созрел в положенные сроки. Толстые прожилки желтого цвета – явный признак использования химикатов.

Особенности правильного и безопасного выбора продукта

Эти простые советы помогут выбрать арбуз, поспевший естественным образом. Такая ягода не сможет принести желудку вреда и может быть без опаски включена в меню.

Бахчевые при гастрите

Дыня – довольно тяжелый для переваривания сладкий десерт, поэтому при гастрите в течение дня разрешается съедать не больше 100–150 грамм мякоти. При этом необходимо тщательно прислушиваться к своим ощущениям.

Кушать дыню нужно отдельно от других продуктов. Правила потребления следующие:

• за 1 час до приема пищи;
• спустя 2 часа после еды.

Но поскольку дыня способна усиливать продуцирование соляной кислоты, то в период обострения гастрита с повышенной кислотностью, из меню ее нужно исключить до начала периода ремиссии.

Гастрит – серьезная патология желудка, требующая строго соблюдения всех рекомендаций лечащего врача. Касается это и дневного рациона. Только доктор после подтверждения типа гастрита способен сказать можно есть больному полосатую ягоду или нет.

Загрузка…

medboli.ru