Оранжевые сопли из носа у взрослого что это значит – почему такой цвет и что это значит, причины явления, как избавится от недуга народными и медицинскими средствами, советы врачей

Posted on 16.10.202025.01.2020 by alexxlab Leave a comment

Оранжевые сопли из носа у взрослого, причины насморка из одной ноздри

Чрезмерное отделение слизи из носовых ходов – аномальное явление, которое объясняется массой причин. Так, это может следствие аллергического, бактериального, простудного насморка, механического повреждения слизистой оболочки носа и т. д. Цвет, в который окрашено отделяемое, — верный диагностический признак, позволяющий определить, какой фактор спровоцировал повышенный синтез «местного» секрета.

Причины проблемы

Оранжевые сопли из носа у взрослого – понятие обобщенное. Так, оттенок отделяемого может варьироваться от желтого, светло-оранжевого до темно-бурого. Интенсивность окраски оранжевых сопель позволяет врачу-отоларингологу предположить тот или иной диагноз. Чаще всего оранжевое отделяемое из носа – следствие ломкости стенок капилляров, аллергического, простудного, бактериального насморка.

Появление сопель оранжевого цвета может обуславливаться:

Повреждением стенок капилляров. Это мелкие кровеносные сосуды, которыми пронизана слизистая оболочка носовых ходов. Капилляры могут лопнуть при неаккуратной чистке носа, повышении артериального давления, вследствие сильного продолжительного чихания или на фоне повышенной сухости слизистой. Сопли в данном случае имеют характерный бурый оттенок, в них присутствуют примеси крови.
Гнойным гайморитом (воспалительным процессом в верхнечелюстных околоносовых пазухах). Из носа выделяются сопли ярко- или светло-оранжевого цвета у взрослых. Наличие гнойного отделяемого сопровождается другими симптомами гайморита: сильными головными болями, ощущением распирания в пораженных пазухах, повышение температуры тела.
Структурными изменениями слизистой (атрофия, истончение) на фоне приема наркотиков, курения, работы в помещении с низкой влажностью воздуха, как следствие постоянного контакта с профессиональными вредностями. Могут течь оранжевые сопли из одной ноздри – отделяемое отличается густой консистенцией, в нем присутствуют примеси крови.

Важно! Оранжевые выделения из носа часто беспокоят курильщиков и беременных женщин. Вредное воздействие никотина на организм в первом случае и гормональная перестройка во втором – те факторы, которые обуславливают повышенную ломкость сосудистых стенок, могут спровоцировать местные кровотечения.

Как бороться с проблемой

Методы лечения подбираются врачом-отоларингологом от того, по какой причине из носа выделяется оранжевая слизь. Так, при застойном гнойном гайморите специалист может порекомендовать оперативное вмешательство (прокол гайморовых пазух) для механического удаления скопившегося экссудата.

Сопли при гнойном гайморите имеют характерный оттенок

При остром синусите пациенту назначают медикаментозную терапию, которая включает прием противовоспалительных, антибактериальных, жаропонижающих, противоаллергических препаратов.

Лечение должно решать такие медицинские задачи: снять отечность, раздражение, боль в пораженных очагах, купировать воспалительный процесс, справиться с болезнетворными микроорганизмами, облегчить общее состояние больного.

В обязательном порядке пациент должен промывать носовые ходы очищающими растворами (солевым, содовым, готовым аптечным составом на основе морской воды). Это позволит эвакуировать экссудат, приостановить развитие воспаления, обеззаразить слизистую.

Медикаментозную борьбу с гайморитом целесообразно дополнять физиотерапевтическими процедурами – гайморовы пазухи прогревают лазером, применяют электрофорез, ультразвук. Физиотерапия допустима только на этапе выздоровления, не проводится при наличии гнойного экссудата в гайморовых пазухах, а также в случае, если у пациента повышена температура тела.

Народные методы

В ситуации, когда оранжевое отделяемое из носа – не следствие гайморита или другой патологии, а ситуативное физиологически обусловленное явление (например, сопли появились после интенсивного сморкания), справиться с ним помогут эффективные домашние средства.

Например, чтобы укрепить стенки капилляров, рекомендуется ежедневно закапывать в обе ноздри по 3–5 капель предварительно разбавленного кипяченой водой свекольного (морковного) сока.

Еще один рецепт полезных капель в нос: 1 луковицу, зубчик чеснока измельчают в ступке, отжимают сок через марлю, соединяют 1:1 с медом. Местное лекарство закапывают в носовые ходы (по 2–3 капли в каждую ноздрю) несколько раз в день.

Ароматерапия также позволяет справиться с ломкими капиллярами. В домашних условиях можно делать лечебные ингаляции с можжевеловым, эвкалиптовым, зверобойным маслом (их заливают в аромолампу).

Разнообразные травяные чаи (1 ст. л. измельченного сухого сырья/500 мл кипяченой воды) помогают улучшить общее самочувствие, укрепить иммунитет при наличии оранжевого отделяемого при гайморите, простудном, бактериальном или другом насморке. Так, для приготовления целебных напитков хорошо подходит ромашка аптечная, чабрец, календула, мелисса, мята, чабрец. Разрешается выпивать до 1 л чая в течение дня.

Кровяные примеси в соплях – повод обратиться за помощью к врачу

Горячие ванночки для ног – процедура, которая будет полезна при простуде, а также «придет на помощь» гипертоникам. В воду можно добавлять различные эфирные масла, морскую соль. Манипуляции продолжают не более 15 минут, после надевают теплые натуральные носки. Важно: при беременности, повышенной температуре тела данная процедура противопоказана.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление оранжевого отделяемого из носа, стоит придерживаться нескольких правил. Так, при первых же признаках простудных заболеваний необходимо посетить врача, пройти диагностику и подобранный специалистом курс лечения. Нельзя допускать переохлаждения организма, следует проветривать, увлажнять воздух в рабочих и жилых помещениях.

Пациентам – гипертоникам рекомендуется постоянно контролировать артериальное давление (его скачки – распространенная причина носовых кровотечений). Люди, работающие на вредных производствах, должны в обязательном порядке использовать индивидуальные средства защиты.

В профилактических целях следует несколько раз в неделю промывать слизистую носа солевым раствором (1 ч. л. порошка/250 мл воды). В период сезонного обострения вирусных, инфекционных, простудных заболеваний необходимо смазывать слизистую носа Оксолиновой мазью либо косметическим вазелином (такая мера позволит создать своеобразный защитный барьер, предохраняющий носовые ходы от «атак» патогенных микроорганизмов).

Рекомендуется укреплять иммунитет – 1–2 раза в год принимать витамины, препараты – иммуномодуляторы, регулярно тренироваться, следить за рационом и режимом питания.

Итак, появление оранжевой слизи из носа может иметь вполне физиологически оправданное объяснение (капилляры лопаются при механическом воздействии, повышенном давлении, гормональной перестройке или под воздействием никотина, профессиональных вредностей). Но в некоторых случаях такие сопли – тревожный симптом, оповещающий о «запущенном» насморке или гнойном гайморите.

Так, если подобные выделения сохраняются 3–5 дней, не исчезают после неоднократного промывания носа, использования сосудосуживающих капель и народных кровоостанавливающих средств, сопровождаются головной болью и гипертермией – это повод для посещения врача. Отоларинголог проведет комплексное обследование, выявит причину проблемы и подберет подходящее лечение.

Оранжевые сопли из носа у взрослого — Простуда

Насморк у взрослого человека всегда появляется неожиданно и поначалу сопли прозрачные. Это неудивительно – по своему химическому составу они напоминают обычный физраствор: соли и вода. Но по мере развития болезни, если ее не лечить, могут появиться желтые, зеленые и даже оранжевые сопли. Цвет выделений из носа служит хорошей подсказкой для терапевта, указывающей на природу заболевания и даже его стадию.

Содержание статьи

Содержание статьи:

Почему сопли желтые
У здорового человека слизистые выделения из носа умеренно густые и почти прозрачные. Они выполняют в организме две основные функции – увлажнение носовых проходов и носоглотки, а также защиту верхних дыхательных путей у взрослого и ребенка от негативного воздействия окружающей среды. Слизь выстилает носовые проходы и таким образом служит настоящей ловушкой для пыли, частичек грязи и шерсти, мелких насекомых, которые при попадании в нос прилипают к ней и не могут пройти дальше.
Защищают нас сопли и от вредителей, невидимых человеческому глазу – патогенных микроорганизмов. Конечно же, они не могут «приклеиться» к носу как пыль.
В норме слизь содержит особые защитные клетки: лейкоциты, нейтрофилы и другие, противодействующие болезнетворным бактериям. Они создают условия, в которых вредные микробы не способны выжить, погибая при этом и сами. Вот эти погибшие защитные клетки и окрашивают сопли в различные цвета.
О чем говорит цвет
Желтый цвет соплей, как светофор, сигналит нам о том, что с организмом не все в порядке. Более того, заболевание уже находится не на начальной стадии, а значит – требует эффективного лечения. Указывать желтые выделения из носа могут:
на инфекционную природу болезни и то, что иммунитет взрослого на нее отреагировал и ведет активную борьбу, а значит, требуется дополнительное лечение;
на аллергическую природу насморка при постоянном воздействии аллергена, защититься от которого организм и пытается, усиленно продуцируя густые выделения желтого цвета;
на стадию выздоровления при простудном заболевании, когда поначалу обильно текущие из носа сопли густеют и приобретают светло-желтые оттенки.
Сопли желтого цвета обычно густые. А вот их оттенки могут меняться и тоже служить хорошей подсказкой при постановке диагноза.
Так на выздоровление указывает светло-желтый цвет соплей, которые не имеют запаха. В этом случае лечение уже не требуется, так как организм уже справился с болезнью сам. Единственное, что стоит делать – это как минимум раз в день промывать нос солевым раствором, чтобы ускорить выведение соплей и не допустить их скопления и попадания в носоглотку.
Желто-зеленые сопли свидетельствуют о том, что в организм попали не только вирусы, но и бактерии. Зеленоватый цвет придают им природные антибактериальные составляющие, входящие в слизистые выделения из носа. Если такой насморк у взрослого не проходит в течение 5-7 дней, скорее всего, придется начать лечение сильными антибиотиками – это значит, что самостоятельно иммунитет взрослого не справляется.
Оранжевые или ярко-желтые сопли – самый тревожный сигнал. Они могут указывать на подострую и острую стадию гайморита, при которых в гайморовых пазухах скапливается гной. Такие выделения лечить надо немедленно и очень интенсивно, так как избавиться от перешедшего в хроническую стадию гайморита очень непросто.
Конечно же, окончательный диагноз поставить только по цвету соплей невозможно. Необходимо учитывать и другие сопутствующие симптомы, а в некоторых случаях и тест на определение патогенной микрофлоры.
Если врач знает, какие именно микробы попали в организм, более точно сможет подобрать антибиотики и назначить эффективное лечение.
Народные средства
Что же надо делать, если все-таки появились желтые сопли, чем их можно лечить? В первую очередь хорошо очистить нос. Затем тщательно промыть раствором морской соли (1 ч. л. на стакан воды), в который для усиления эффекта можно добавить несколько капель йода. Втягивать воду нужно закрыв одну ноздрю, но не слишком резко, чтобы инфицированные выделения из носа не попали в уши через евстахиеву трубу. Можно использовать для промывания отвар ромашки или календулы, а также специальные аптечные препараты.
Теперь можно попробовать лечить желтые выделения с помощью проверенных народных способов лечения:
закапать свежевыжатым морковным или свекольным соком, разбавленным пополам с водой – по 3-5 капель в каждую ноздрю до 5-6 раз в день;
чеснок или лук с медом – растолочь их в ступке, выдавить сок через марлю и смешать с медом в пропорции 1:1, капать по 2-3 капли трижды в день;
сок алоэ или каланхоэ с медом – готовится так же как чесночный, но при беременности применять алоэ нельзя, а каланхоэ вызывает сильный чихательный рефлекс;
прогревание солевым мешочком – мешочек из плотной ткани наполнить мелкой морской солью, нагреть в микроволновке или на сковородке и положить на переносицу, делать лучше перед сном и только, если сопли не гнойные;
использование аромалампы – хорошая альтернатива ингаляции, одновременно очищающая от болезнетворных бактерий помещение и верхние дыхательные пути; использовать лучше можжевеловое, эвкалиптовое, зверобойное, любые хвойные масла;
травяные чаи: отвары ромашки, мать-и-мачехи, шалфея, календулы, мяты, мелиссы, чабреца – пить вместо чая до 1 литра в день, но отвары должны быть не слишком концентрированными: столовая ложка растения на пол-литра воды;
горячие ванночки для ног (можно добавить в воду морскую соль и эфирные масла) – ноги парить перед сном, до 15 минут, затем можно надеть теплые носки, в которые насыпать горчичный порошок; при беременности и повышенной температуре тела этот способ противопоказан.
Можно подсмотреть в Интернете и другие эффективные народные средства. Они должны привести к стойкому улучшению в течение 3-5 дней, в противном случае, лечить болезнь надо традиционными методами.
Медикаментозное лечение
Если одолеть сопли желтого цвета самостоятельно не удалось, и после 3-5 дней домашней терапии насморк продолжается, либо резко поднялась температура тела – необходима срочная врачебная помощь. После осмотра и, возможно, нескольких лабораторных анализов, врач подберет максимально эффективное комплексное лечение, которое представляет собой сочетание различных лекарственных препаратов:
антибиотиков – в виде назальных капель или таблеток, обычно используются препараты широкого спектра действия;
антигистаминных препаратов – которые снимают отеки и аллергические реакции, таким образом, быстро облегчая дыхание;
противовоспалительных средств – чтобы убрать боль в носу и горле, особенно ели густые сопли постоянно стекают по задней стенке гортани, раздражая ее и провоцируя воспаление;
иммуномодуляторов – если оказывается, что ослабленный иммунитет не может противостоять заболеванию;
жаропонижающих – только кратковременно, чтобы предотвратить повышение температуры до опасных для жизни 40-40,5 ⁰С.
Ускорить процесс выздоровления помогут и физиотерапевтические процедуры, которые назначаются после того как острая стадия заболевания уже прошла. Отлично помогает прогревание носа лазером или солюксом, ультразвуковая терапия, электрофорез. В некоторых случаях полезны ингаляции.
Подбирать лекарственные препараты в каждом конкретном случае должен врач. Особенно это касается антибиотиков, поскольку все они имеют определенные особенности и противопоказания, которые обязательно должны быть учтены.
Быстро справиться с проблемой может только комплексное правильно организованное лечение. В противном случае могут возникнуть такие серьезные осложнения, как хронический гайморит, бронхит и даже воспаление легких.
Автор: Анна Александрова
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Source: fishing-tackle.ru

Читайте также
Оранжевые сопли из носа у взрослого что это значит — Простуда
Слизистая носа в норме имеет скудную прозрачную слизь. Под действием аллергических агентов, вирусов, бактерий, холодного воздуха и других раздражителей слизь начинает менять свою консистенцию, цвет, густоту, и даже запах ().
Внимательный врач всегда обратит внимание на состояние соплей, предложив пациенту высморкаться в платок. Внешний вид соплей является важной диагностической подсказкой. Например, желтые сопли – предвестник затяжного насморка и начала гнойного процесса.
К сожалению, многие из нас не обращают внимания на насморк, пуская проблему на самотек. Впоследствии сопли могут стать хроническими, а иногда появляется и гайморит. При этих осложнениях пациент уже жалуется на головную боль, заложенность носа, затрудненное дыхание, общее недомогание. На данном этапе насморк уже плохо поддается лечению.
Чтобы не допустить распространения ринита, при первом появлении желтых соплей у взрослого необходимо сразу обратиться к лору и выяснить причину такого окраса выделений.
Причины появления желтых и густых соплей у взрослых
Любого здравомыслящего человека желтый цвет соплей густой консистенции насторожит.
При наличии кашля, повышенной температуры тела, общей интоксикации причиной таких соплей несомненно является вирусная инфекция.
При сниженном иммунитете вирус не проходит за 5 дней, а продолжает совместно с бактериями атаковать слизистую. В результате насморк уже имеет вирусно-бактериальную природу, при которой и появляется желтый окрас.
Если не лечить желтые и густые сопли, есть большая вероятность «заработать» гайморит, отит, синусит, фронтит. Сопли желтого цвета у взрослых иногда сопровождает аллергический насморк, причиной которого являются: пыль, шерсть животных, пыльца и другие агенты.
Некоторые доктора выдвигают версию о том, что желтый цвет слизи – это «отступающий» насморк и признак окончания болезни. Действительно, такая клиническая картина может иметь место, когда желтые и густые сопли длятся недолго, и быстро проходят. К сожалению, в большинстве случаев желтизна слизи говорит об осложнении насморка.
У многих курильщиков слизь в носоглотке имеет желтый цвет. При высмаркивании и отхаркивании постоянно выделяются густые выделения, имеющие желтоватый окрас, который образуется под действием никотина. Обычно отказ от курения снимает проблему такого насморка.
Самой неприятной причиной желтых соплей у взрослых могут стать онкологические процессы в носоглотке. Чтобы исключить данную патологию проводят расширенную диагностику: рентген, компьютерную томограмму, мазки носоглотки, гистологическое исследование. Этой проблемой занимаются онкологи.
Что означает цвет соплей
Как лечить сопли ярко желтого цвета у взрослых
Лечебная терапия должна начинаться с устранения причины. Необходимо обратиться на прием к лору, где будет предложена схема лечения насморка.
При вирусном насморке доктор предложит противовирусные и противовоспалительные средства, а лечение аллергического насморка потребует применения антигистаминных средств.
В домашних условиях можно прибегнуть к промыванию носа солевыми растворами, настоями ромашки, календулы, эвкалипта. Полезными будут закапывания носа соком свеклы и каланхоэ (по 5 капель в каждую ноздрю 3 раза в день).
Промывания носа проводят 3–4 раза в день, заполняя пипетку на весь ее объем приготовленным раствором. Для солевых растворов применяют такое разведение: 5 грамм соли на 200 мл воды. Настои трав заваривают из расчета: 10 грамм сырья на 300 мл кипятка и настаивают 20–40 минут.
Хорошо зарекомендовали себя капли синупрет, которые имеют растительный состав и мягко действуют на слизистую носа. Их применяют при рините, гайморите, синусите.
Если нет температуры, нос можно прогревать сваренными вкрутую яйцами, приложив их к бокам переносицы. Процедуру проводить 5–7 минут. При повышенной температуре тела прогревать нос нельзя!
В первые дни заболевания применяют аптечные препараты: назол, риназолин, тизин, нафтизин и другие. Эти сосудосуживающие средства снимают отек слизистой носа, облегчают дыхание, разжижают густую слизь и выводят ее из носовых ходов.
Широко применяются ингаляции с эфирными маслами в домашних условиях. Для лечения желтых соплей у взрослых часто используют масло пихты, мяты, эвкалипта, шалфея. Раствор для ингаляции готовят следующим образом: на литр воды (50–60 градусов) берут 5 капель эфирного масла.
Усаживаются удобно, накрывают голову махровым полотенцем, и начинают ровно дышать носом над раствором в течение 5–7 минут. Если нос сильно заложен, можно слегка приоткрыть рот.
Во время лечения насморка с желтым оттенком у детей и взрослых пейте витаминные чаи из малины и смородины, настои зверобоя, шиповника, ромашки. Полезными будут приемы клюквенного и брусничного морса. На ночь пейте теплое молоко с медом, в которое можно положить кусочек масла какао.
В зимнее и весеннее время употребляйте больше продуктов с витамином С: лимонов, апельсинов, грейпфрутов. Пейте больше жидкости, чтобы максимально вывести токсины из организма.
Если покупка дорогостоящих аптечных препаратов вам не по карману, то альтернативный вариант – лечение желтых соплей у взрослых с помощью народных средств.
Народные средства для избавления от насморка
Сегодня очень популярно использовать народные методы лечения при борьбе с простудными заболеваниями. Популярность обуславливается дешевизной и высокой эффективностью лечения. Мы можем порекомендовать следующие народные средства:
Насморк обычно считают пустяком, который сам по себе должен пройти. Обнадеживающим остается то, что в большинстве случаев это так и происходит. Все же, многие пациенты, так или иначе, пытаются облегчить свое состояние, прибегая к различным аптечным и народным методам. И они действуют!
Главное – не пропустить момент начала осложнений! Повышенная температура тела, головная боль, желтые и зеленые сопли, которые не проходят – это сигнал к незамедлительному посещению терапевта и лора. Будьте здоровы и не запускайте болезнь!
Что такое насморк и как он появляется
Внимание, только СЕГОДНЯ!

Source: LOR-explorer.com

Читайте также
Оранжевые сопли из носа
У больных насморком могут появиться оранжевые сопли из носа, что часто не является признаком серьезного заболевания. Выделений из носовой полости у здорового человека, переболевшего насморком, уже не происходит. В основном выделяется слизь прозрачного цвета с жидкой консистенцией. Вместе с тем существуют такие формы насморка, которые могут вызвать выделения совершенно разных оттенков. Например, густой слизи желтого, зеленого цвета, оранжевые сопли. Это связано с развитием в организме бактериальной инфекции.
Основной задачей терапии, назначаемой врачом-отоларингологом в данном случае, является лечение с целью устранения отрицательных симптомов, которые ее сопровождают. Когда острая стадия насморка уже миновала, то больной проходит ряд процедур физиотерапии. Профилактика данного заболевания является важным этапом, позволяющим излечиться от насморка с выделением оранжевой слизи.
По каким причинам могут появиться оранжевые сопли
Если случилось так, что у ребенка не только возник обычный насморк, но и стали выделяться сопли оранжевого оттенка, то есть появилась слизь одновременно с кровяными примесями, не следует сразу отчаиваться. Данная ситуация не является настолько пугающей, возможно, она и не вызвана серьезными проблемами в организме малыша. Особенности выделений слизи иногда зависят от определенных моментов, связанных с происхождением данного явления. Их существует несколько.
Прежде всего, необходимо осознать, что сопли не являются заболеванием. Это лишь признак, указывающий на проблемы в организме.
Если выделения из носа окрашены в оранжевый цвет, то возможно, что поражены капилляры в носовой полости, которые заполняют всю поверхность носовой оболочки.
Зачастую повреждение капилляров может произойти по причине воздействия бытовых факторов, например, связанных с сухим воздухом в помещении зимой либо в летний период. Если уход за носовой полостью оказался неверным, то есть высмаркивание или вымывание соплей осуществлялось неаккуратно, то капилляры со временем могут ухудшиться по своей структуре. Их повреждение может возникнуть у больных и здоровых людей. Это не должно являться причиной паники. Человек при этом может быть абсолютно здоровым, то есть не иметь простудных заболеваний.
Вернуться к оглавлению
Курение и сопли оранжевого оттенка
Среди причин образования выделений из носа в виде оранжевой слизи иногда отмечается и простуда, поскольку больной постоянно может сморкаться и мыть нос. Активное и непрерывное выкуривание сигарет зачастую становится поводом возникновения оранжевых соплей из носа. Поэтому избавиться от выделений не представляется возможным до тех пор, пока пагубная привычка к курению не забыта.
В исключительных случаях, которые происходят редко, являясь сильно запущенными, возникновение оранжевых выделений может быть причиной воспаления носовых пазух. Их появление является признаком гайморита. Обычно данная болезнь не возникает неожиданно, ее появление связано с рядом предшествующих признаков, не подметить которые довольно трудно.
Вернуться к оглавлению
Лечение и промывание носа
Если имеются сомнения, связанные с тем, каким является повод для возникновения данного заболевания, то есть повреждение капилляров носовых пазух или насморк, который еще не прошел, необходимо пройти консультацию у врача-отоларинголога. Результаты осмотра позволят назначить лечение, связанное с приемом лекарств и физиотерапией.
Лечатся оранжевые выделения так же, как и простой насморк. Прием сосудосуживающих капель помогает процессу дыхания. Врач, который поставил диагноз, может указать правильно, какой лекарственный препарат следует использовать.
Для скорейшего излечения от насморка требуется сделать более жидкой слизь, что позволяет результативно вымывать сопли из носовой полости. Идеальным средством при лечении является промывание полости носа с использованием физраствора, препарата для ингаляции с применением данного состава. Данное средство продается в аптеках, но его можно приготовить и самостоятельно. Вместе с тем следует помнить об уже давно испробованном средстве, эффективность которого подтверждена: вдыхание пара от отваренного картофеля или соды, а также настойки эвкалипта.
Вернуться к оглавлению
Как правильно вылечить у ребенка сопли оранжевого цвета
Заболевание оранжевыми или бурыми соплями, имеющими кровяные примеси, чаще всего наблюдается у детей младшего, а также среднего возраста.
Оранжевые выделения у детей иногда могут быть вызваны и частым ковырянием в ноздрях, приводящим к появлению травм в хрупких капиллярах.
Зачастую распространенными болезнями у детей являются ОРВИ и частые простуды, которыми они заражаются в школе или детском саду. При этом необходимо активно применять сосудосуживающие капли. Слизистая становится тоньше, в итоге сами сосуды приобретают тонкие стенки, что и становится причиной носовых кровотечений.
Если у ребенка появились частые и обильные выделения из носа, имеющие кровяные примеси, то требуется немедленно обратиться за помощью к специалисту. Такая реакция организма может являться причиной повышенного внутричерепного давления.
Возможные причины такого состояния у детей – непомерная физическая нагрузка либо смена микроклимата. Самостоятельный прием различных медикаментов не рекомендован.
Вернуться к оглавлению
Эффективные процедуры и препараты для лечения гайморита
Поскольку выделение соплей оранжевого цвета иногда связано с таким видом заболевания, как гайморит, то лечащий врач назначает соответствующие физиопроцедуры и препараты. Чтобы разблокировать носовые пазухи, врач прописывает назальные капли, которые являются суживающими. Это позволяет уменьшить выработку слизи и отечность. Среди данных препаратов выделяют: Риназолин, ДляНос, Нафтизин и др. Максимальный срок их применения – 10 суток.
Если возникла инфекция вирусного характера, то необходимо проведение лечения с использованием противовирусных препаратов Амизон или Анаферон, которые применяются в соответствии с инструкцией.
Применение антигистаминных препаратов помогает нейтрализовать аллергическое воздействие и локализовать воспалительный процесс.
Данными препаратами являются следующие: Левоцетиризин, Астемизол, Диазолин. Врач может назначить антибиотики, нейтрализующие развитие бактериальной инфекции.
Физиопроцедуры, назначаемые врачом, могут включать:
Лечение с помощью электромагнитных волн, которые расширяют систему капилляров в полости носа.
Идеальный результат дает диадинамика, излечивающая от воспаления.
Лечение верхнечелюстных пазух осуществляется с помощью электрофореза.
Использование ультразвука связано с активацией ферментов и совершенствованием процесса обмена веществ, применение процедуры осуществляется в области оболочек носовых пазух.
Проведение ингаляций является типичным способом лечения насморка и гайморита.
Прием грязевых процедур является альтернативным способом, который оказывает воздействие на пазухи носа.
Вернуться к оглавлению
Основные профилактические процедуры для взрослого человека против гайморита и оранжевых соплей
Для профилактики появления насморка, сопровождающегося выделением соплей оранжевого цвета, необходимо выполнение следующих процедур:
Чаще гулять на воздухе и проводить терапию для органов дыхания.
Закаливать собственный организм.
Проветривать помещения регулярно.
Поддерживать температуру на оптимальном уровне, как и влажность в помещении.
Осуществлять промывание носовых пазух раствором соли.
Если причина заболевания кроется в физиологических моментах, то можно предпринять следующее:
Обязательно проветривать комнату перед сном, открывать окно ночью на время сна, если время года теплое.
Купить домой прибор для увлажнения воздуха, который рекомендуется использовать одновременно с ионизатором.
Осуществлять промывание носовых пазух, используя настойки различных трав с ранозаживляющими жидкостями, правильно сморкать сопли: из одной ноздри, а затем из другой.
Вазелином смазывать ноздри, перед тем как выйти на улицу.
Не допускать непосильных физических нагрузок.
Следует помнить, что если врачом поставлен диагноз ОРВИ, вызывающая оранжевые выделения из носа, то здесь обязательно назначаются антибиотики.
Ответы@Mail.Ru: Оранжево-красные сопли? Простите, что?
Сосуды слизистой лопнули и кровь окрасила выделения, ниче пройдет…. покапайте нафтизином…
Конечно это все могло произойти на фоне слишком пересушенной слизистой носа, она могла начать кровить, от сюда и цвет насморка изменился. Поэтому конечно нужно посетить лор-врача. Кроме того, нужно дополнительно увлажнять слизистую носа, делают это при помощи морской воды, в течении дня, достаточно часто можно орошать слизистую носа. Кроме того, сильно пересушивать слизистую могут и сосудосуживающие препараты, поэтому при насморке пользуюсь спреем Риномарис, в составе есть не только сосудосуживающий компонент, но и морская вода, которая не пересушивает слизистую носа. Кроме того, при применении сосудосуживающих препаратов, важно соблюдать и дозировку и срок применения, он обычно указан в аннотации, потому что некоторые капли можно применять не более 3 -х дней. Так же, если вы используете капли, то их нужно правильно закапывать, при этом ложится нужно на бок, в отличии от спрея, спреем можно пользоваться в любом положении и без проблем.
К лору обязательно и рутин.
могут быть просто сосуды, но, вообще, сейчас это довольно распространенное явление, когда слизь густая и слегка цветная. слишком много всяких вирусов, ОРВИ другими словами, ротовирусные инфекции. лечить просто сопли мало. лекарства должны быть противовирусные (и я не про грипп) ,а не как обычно -парацетамол содержащие. даже капли такие есть-противовирусные-полидекса-спрей, например
О чем говорят ваши сопли.

Сопли, слизь, мокрота, насморк – как ни назови, всё равно звучит ужасно. Однако кто бы мог представить, что цвет соплей способен рассказать многое о процессах, происходящих в вашем теле. Вот почему врачи подробно расспрашивают о цвете и консистенции слизи, которая может быть ключом к вашему недомоганию. Когда налицо все признаки простуды, то отдых и влажный воздух помогут справиться с такого рода насморком. Но если ваши сопли имеют странный цвет – это серьёзный повод обратится к доктору.
Что называется слизью
Слизь обволакивает полость носа, равно как и другие органы, и служит барьером для таких вредных веществ, как пыль и микробы. Она состоит из воды, клеток, соли и муцина, который представляет собой гликопротеин. Слизь имеет разные названия в зависимости от её местоположения в теле.
Вот некоторые термины, применяемые для локации в верхних дыхательных путях:
сопли – жидкость, вытекающая из носа;

флегма – вязкая слизь в горле;

мокрота – отхаркиваемая смесь слизи и слюны;

постназальный затёк – то, что вытекает из полости носа в глотку.

Детальная расшифровка слизи
Цвет и текстура слизи указывают на изменения, происходящие в вашем теле, в частности на присутствие вирусов, инфекций или других проблем со здоровьем. Информация, изложенная ниже, поможет выяснить, что обозначает тот или иной окрас слизи.
Прозрачные сопли
Нормальными считаются сопли, которые имеют прозрачный цвет и густую, тягучую консистенцию, подобную клею. Пока ваш организм не производит слишком много или слишком мало такой слизи, вы находитесь в добром здравии. Если ваше тело вырабатывает избыточное количество прозрачной слизи, то вероятно, причиной этому является аллергия. Поэтому вам стоит поговорить со своим врачом о соответствующем лечении.
Белые сопли
Сопли белого цвета, как правило, являются результатом употребления молочных продуктов. Жир в молочных продуктах может повлиять на плотность и вязкость слизи, что непременно приведёт к затруднению дыхания. Если у вас простуда или насморк, избегайте молочных продуктов, чтобы уменьшить заложенность носа. Наличие самой лишь белой слизи не является основанием для беспокойства и воспринимается как норма.
Жёлтые сопли
Если у вас есть жёлтые сопли, это может быть признаком вируса или синусита (воспаления околоносовых пазух). Чаще всего светло- или ярко-жёлтая слизь означает, что ваше тело борется с чем-то, вроде простуды. Поначалу цвет может иметь яркий оттенок, который потемнеет уже через несколько дней.
Бактерия золотистого стафилококка вызывает золотисто-жёлтую слизь. Тёмно-жёлтый цвет мокроты может быть симптомом бронхита или другого типа инфекций дыхательной системы.
Жёлтый цвет соплей не обозначает безотлагательный поход к врачу. Он может свидетельствовать о том, что ваш организм находится в стадии оборонительной деятельности. Помните, нет никакого лечения от простуды, а антибиотики только уничтожают бактериальные инфекции. Лучшее лекарство от вирусов – это собственные защитные силы организма. Однако если симптомы ухудшаются, у вас высокая температура, головная боль или кашель с жёлтой мокротой более нескольких дней – срочно обращайтесь к доктору.
Зелёные сопли
Зелёные сопли могут сигнализировать о бактериальной или грибковой инфекции, возникшей из-за слизи, застоявшейся в воспалённых носовых проходах. За их выработку отвечают белые клетки крови, которые реагируют на инфекции и воспалительные процессы. Когда белые кровяные клетки умирают, они лопаются, выпуская зелёный пигмент. Он сливается со слизью, придавая ей зелёный цвет. Такой ход заболевания предусматривает лечение антибиотиками.
Синие сопли
Слизь может посинеть из-за определённых бактерий, называемых Pseudomonas aeruginosa, также известных как Синегнойная палочка. Это довольно редкое явление, встречающееся у одного из десяти тысяч людей. Если цвет слизи приобретает густой и насыщенный оттенок – это явный повод для визита к врачу. Синий пигмент может также появиться при вдыхании порошкообразных веществ подобного цвета и исчезнуть в течение пары дней.
Оранжевые, красные красновато-коричневые сопли
Если ваши сопли имеют красный или красновато-коричневый оттенок – это явный признак того, что в них есть кровь.
Появление крови в слизистых выделениях носа может иметь следующие причины:
Когда пазухи воспаляются, они начинают кровоточить.

Частое сморкание приводит к появлению ранок в носу.

Слишком сухой воздух является причиной того, что крошечные кровеносные сосуды в носовых проходах легко ломаются, вызывая кровянистые слизи.

Астматики часто имеют красные или розовые сопли.

Курение также может раздражать носовые проходы, вызывая небольшое кровотечение. В сочетании с мельчайшими частицами табака слизь окрашивается в красновато-коричневый цвет.

Чёрные или серые сопли
Тёмный цвет слизи обычно появляется в результате вдыхания вредных веществ, находящихся в воздухе. Функция слизи состоит в том, чтобы предотвращать их попадание в глубины человеческого организма. Если вам, в силу разных обстоятельств, приходится вдыхать золу, пыль или дым, то носовая слизь будет служить неким противомикробным барьером.
Как уменьшить количество выделяемой слизи или мокроты
Как правило, на начальной стадии вирусной инфекции в носу появляется обильное количество прозрачной слизи, которая со временем приобретает ярко-жёлтый или зеленоватый оттенок. К концу болезни сопли становятся коричневыми или красными, а впоследствии снова возвращаются к прозрачному цвету.
Чтобы облегчить симптоматику заболевания на помощь придёт следующее:
для увлажнения носовых проходов используйте спреи на основе солевых растворов;

пейте много жидкости, чтобы разжижить слизь и увлажнить верхние дыхательные пути;

хорошо питайтесь – вашему организму понадобятся силы, чтобы противостоять инфекции;

для уменьшения лихорадки и ломоты в теле используйте жаропонижающие средства;

пейте горячие напитки для устранения заложенности носа;

принимайте отхаркивающие препараты, разжижающие мокроты;

не глотайте всё то, что откашливается;

чтобы сохранить влажность горла, рассасывайте пастилки от кашля;

принимайте антигистаминные препараты, чтобы помочь облегчить симптомы кашля, если они вызваны аллергией;

если жёлтые или зелёные сопли держатся дольше нескольких дней – обратитесь к врачу;

избегайте активного и пассивного курения.

Помните, слизь странного цвета не всегда сигнализирует о проблемах со здоровьем и не является диагнозом какого-либо заболевания. Другое дело, если она сохраняется в течение нескольких дней и сопровождается лихорадкой, головной болью и кашлем. В любом случае прояснить ситуацию вы сможете только в кабинете врача.
Вернуться к списку статей
Добавить комментарий
Комментарии

Я что-то читал что спреи с солевыми растворами совсем не полезные. Не поймешь где правда.

Омега 6 продукты – 6 — продукты содержащие ненасыщенные жирные кислоты Уход за кожей лица и тела

Posted on 16.10.202012.01.2020 by alexxlab Leave a comment

Омега-6-ненасыщенные жирные кислоты — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 19 сентября 2017; проверки требуют 4 правки. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 19 сентября 2017; проверки требуют 4 правки.
Омега-6-полиненасыщенные жирные кислоты органические соединения, относятся к семейству ненасыщенных жирных кислот, имеющих двойную углерод-углеродную связь в омега-6 позиции, то есть между шестым и седьмым атомами углерода, считая от метилового конца цепи жирной кислоты.
традиционное или тривиальное название липидная формула химическое название
линолевая кислота (ЛК, LA) 18:2 (n−6) цис,цис-9,12-октадекадиеновая кислота (octadecadienoic acid)
γ{\displaystyle \gamma }-линоленовая кислота^[en] (GLA) 18:3 (n−6) цис,цис,цис-6,9,12-октадекатриеновая кислота (octadecatrienoic acid)
календовая кислота^[en] 18:3 (n−6) 8транс,10транс,12цис-октадекатриеновая кислота (octadecatrienoic acid)
Эйкозадиеновая кислота 20:2 (n−6) цис,цис-11,14-эйкозадиеновая кислота (eicosadienoic acid)
дигомо-γ{\displaystyle \gamma }-линоленовая кислота^[en] (ДГДК, DGLA) 20:3 (n−6) цис,цис,цис-8,11,14-эйкозатриеновая кислота (eicosatrienoic acid)
арахидоновая кислота (АК, AA) 20:4 (n−6) цис,цис,цисцис-6,9,12,15-эйкозатетраеновая кислота (eicosatetraenoic acid)
Докозадиеновая кислота 22:2 (n−6) цис,цис-13,16-докозадиеновая кислота (docosadienoic acid)
адреновая (докозотетраеновая) кислота^[en] 22:4 (n−6) цис,цис,цис,цис-7,10,13,16-докозатетраеновая кислота (docosatetraenoic acid)
докозапентаеновая кислота (кислота Осбонда)^[en] 22:5 (n−6) цис,цис,цис,цис,цис-4,7,10,13,16-докозапентаеновая кислота (docosapentaenoic acid)
Тетракозатетраеновая кислота 24:4 (n−6) цис,цис,цис,цис-9,12,15,18-тетракозатетраеновая кислота (tetracosatetraenoic acid)
Тетракозапентаеновая кислота 24:5 (n−6) цис,цис,цис,цис,цис-6,9,12,15,18-тетракозапентаеновая кислота (tetracosapentaenoic acid)
Омега-6 жирные кислоты содержатся в следующих продуктах питания:
Предполагаемые отрицательные эффекты потребления омега-6 кислот[править | править код]
Некоторые медицинские исследования подтверждают, что избыточное потребление омега-6 жирных кислот по отношению к омега-3 кислотам может увеличить риск ряда заболеваний^[2]^[3]^[4].
Современная западная диета включает большое количество омега-6 и недостаточное омега-3 (среднее отношение омега-6 к омега-3 15:1 — 16:1)^[5].
Наилучшее соотношение — 4:1, а современный человек получает из своей диеты примерно 20:1, то есть в пять раз меньше омега-3 жирных кислот, что вызывает дисбаланс в обменных процессах, и может привести к заболеваниям^{[источник не указан 839 дней]}^[6]. Для решения этой проблемы необходимо увеличивать в своей диете долю омега-3 по отношению к омега-6, принимая продукты, богатые омега-3^[7]^[8].
↑ GRAS Notice (GRN) No. 575. GRAS Determination of Oat Protein for Use in Food (англ.)
↑ Lands, W. E.M. Dietary Fat and Health: The Evidence and the Politics of Prevention: Careful Use of Dietary Fats Can Improve Life and Prevent Disease (англ.) // Annals of the New York Academy of Sciences (англ.)русск. : journal. — 2005. — Vol. 1055. — P. 179—192. — DOI:10.1196/annals.1323.028. — Bibcode: 2005NYASA1055..179L. — PMID 16387724.
↑ Hibbeln, Joseph R; Nieminen, Levi RG; Blasbalg, Tanya L; Riggs, Jessica A; Lands, William E. M. Healthy intakes of n−3 and n−6 fatty acids: estimations considering worldwide diversity (англ.) // The American Journal of Clinical Nutrition (англ.)русск. : journal. — 2006. — Vol. 83, no. 6 Suppl. — P. 1483S—1493S. — PMID 16841858.
↑ Okuyama, H.; Ichikawa, Y.; Sun, Y.; Hamazaki, T.; Lands, W.E.M. ω3 Fatty Acids Effectively Prevent Coronary Heart Disease and Other Late-Onset Diseases – The Excessive Linoleic Acid Syndrome // Prevention of Coronary Heart Disease (неопр.) / Okuyama, H.. — 2006. — С. 83—103. — (World Review of Nutrition and Dietetics). — ISBN 3-8055-8179-3. — DOI:10.1159/000097809.
↑ Simopoulos, A.P. The importance of the ratio of omega-6/omega-3 essential fatty acids (англ.) // Biomedicine & Pharmacotherapy (англ.)русск. : journal. — 2002. — Vol. 56, no. 8. — P. 365—379. — DOI:10.1016/S0753-3322(02)00253-6. — PMID 12442909.
↑ Daley, C.A.; Abbott, A.; Doyle, P.; Nader, G.; and Larson, S. (2004). A literature review of the value-added nutrients found in grass-fed beef products. California State University, Chico (College of Agriculture). [1] Архивная копия от 21 августа 2010 на Wayback Machine Retrieved 2008-03-23{{подст:не АИ}}
↑ Simopoulos A. P. The importance of the ratio of omega-6/omega-3 essential fatty acids. (англ.) // Biomedicine & pharmacotherapy = Biomedecine & pharmacotherapie. — 2002. — Vol. 56, no. 8. — P. 365—379. — PMID 12442909. [исправить]
↑ Importance of a balanced omega 6/omega 3 ratio for the maintenance of health. Nutritional recommendations / Nutr Hosp. 2011;26(2):323-329 ISSN 0212-1611
Польза и опасность омега-6 жирных кислот
Омега-6 — это группа незаменимых жирных кислот, влияющих на функции мозга, состояние костей, волос и кожи, а также работу кровеносной системы. Организм человека неспособен вырабатывать эти кислоты самостоятельно, поэтому нуждается в получении из вне.
Существует незаменимая жирная кислота, которая необходима для оптимального здоровья, но наш организм не в состоянии вырабатывать ее самостоятельно. Речь идет об омега-6.
Омега-6 жирные кислоты, так же, как и омега-3, являются незаменимыми жирными кислотами, получить которые мы можем только посредством пищи или биологически активных добавок. В отличие от омега-9, омега-6 совсем не вырабатывается нашим организмом. При этом данные кислоты крайне важны для укрепления функций мозга и поддержания его здорового роста и развития.
Однако польза полиненасыщенных кислот заключается не только в поддержании функции мозга. Они также стимулируют рост клеток кожи и волос, поддерживают здоровье костей, помогают регулировать обмен веществ, сохранять здоровье репродуктивной системы и многое другое.

Омега-6 кислоты: польза и вред
Полезные свойства
Способствует уменьшению невралгии
Исследования показали, что прием гамма-линоленовой кислоты (ГЛК) — разновидности омега-6 жирных кислот — в течение шести месяцев и более уменьшает симптомы невралгии у пациентов с диабетической нейропатией. При нормальном контроле сахара в крови ГЛК действует эффективнее, чем при сниженном. Также полезна ГЛК, содержащаяся в масле примулы. Два исследования ГЛК и ее воздействия продемонстрировали положительное влияние на невралгию спустя год после курса лечения. (1)
Борется с воспалением
Всем известно, что воспаление отрицательно отражается на здоровье, может ухудшить и даже стать причиной различных заболеваний. Многие хронические заболевания, такие как рак, диабет, болезнь сердца, артрит и болезнь Альцгеймера, связаны с высоким уровнем воспаления. По этой причине крайне сильна взаимосвязь между заболеваниями и тем, что мы едим.
Потребление полезных жиров, таких как полиненасыщенные жирные кислоты, в целом, благотворно влияет на здоровье. Жиры, содержащиеся в омега-3 и омега-6 жирных кислотах, играют немаловажную роль в нашем здоровье и контроле заболеваний. ГЛК производится в организме из линолевой кислоты, которая, как я заметил, представляет собой омега-6 незаменимую жирную кислоту. Далее ГЛК метаболизируется до ДГЛК (дигомо-гамма-линоленовая кислота), становясь противовоспалительным питательным веществом. (2)
Помогает при лечении ревматоидного артрита
Масло примулы вечерней содержит от 7 до 10% ГЛК. Предварительные данные свидетельствуют о том, что примула может уменьшить боль, отек и утреннюю скованность. Для того, чтобы эффект стал заметен, потребуется от одного до шести месяцев, при этом не обязательно, что масло примулы вечерней остановит прогрессирование заболевания, что означает, что повреждение суставов будет продолжаться.
Несмотря на это, для лечения ревматоидного артрита Фонд борьбы с артритом рекомендует ежедневно принимать от 540 миллиграммов до 2,8 граммов примулы раздельными дозами. Однако перед началом такого лечения обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным врачом. (3)
Способствует уменьшению симптомов СДВГ
Проведенное в Швеции исследование было посвящено оценке влияния омега-3 и омега-6 жирных кислот на состояние пациентов с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). В общей сложности оно продлилось шесть месяцев. В нем приняло участие 75 детей и подростков (8-18 лет). Несмотря на то, что большинство не ответило на прием омега-3 и омега-6, состоящая из 26% подгруппа испытуемых продемонстрировала снижение симптомов СДВГ более чем на 25%. После 6 месяцев лечения было зафиксировано улучшение симптом на 47%. (4)
Снижает повышенное артериальное давление
ГЛК, сама по себе или в сочетании с омега-3 (рыбьим жиром), способствует уменьшению симптомов высокого артериального давления. На основании данных одного исследования испытуемых на грани высокого артериального давления ученые предположили, что ГЛК способствует снижению повышенного давления при ежедневном приеме шести граммов масла черной смородины. По сравнению с контрольной группой, у группы, получавшей такое масло, отмечается снижение диастолического артериального давления.
В другом исследовании приняли участие пациенты с перемежающейся хромотой, характеризующейся болью в ногах при ходьбе, вызванной закупоркой кровеносных сосудов. Ученые обнаружили, что у группы, получавшей масло примулы вечерней, значительно снизилось систолическое давление.
Уменьшает риск сердечных заболеваний
Американская ассоциация изучения сердечных заболеваний предполагает, что линолевая кислота способствует снижению риска развития коронарной болезни сердца. Заменив насыщенные жиры на растительные масла с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот можно в определенной степени предотвратить сердечные заболевания. (6)
Как уже говорилось ранее, линолевая кислота — это полиненасыщенная жирная кислота, содержащаяся в растительных маслах, орехах и семенах. Однако будьте внимательны и избегайте генно-модифицированных масел. Отличным источником омега-6 являются грецкие орехи, обеспечивающие около 11 г линолевой кислоты. Кроме того, они содержат альфа-линоленовую кислоту и омега-3 жирные кислоты на растительной основе, поэтому вы можете разом убить двух зайцев и избежать чрезмерного потребления жиров.
Поддерживает здоровье костей
Исследования, проведенные в Южной Калифорнии и опубликованные в журнале «American Journal of Clinical Nutrition», показывают, что полиненасыщенные жирные кислоты помогают сохранить здоровье костей в пожилом возрасте. Прием омега-6 и омега-3 жиров благотворно отразился на состоянии бедренных костей и позвоночника как у мужчин, так и у женщин.
Исследователи заключили: «Возрастающее соотношение общего потребления омега-6 к омега-3 жирным кислотам значительно и независимо связано со сниженной минеральной плотностью костной ткани бедра у женщин и позвоночника у женщин, не получающих гормональную терапию. Высокое соотношение омега-6 к омега-3 жирным кислотам связано со снижением минеральной плотности костной ткани бедра у обоих полов». (7)
Продукты и добавки, содержащие омега-6
Существует несколько различных типов омега-6 жирных кислот. Большая часть из них, например, линолевая кислота, содержится в растительных маслах. Попадая в организм, линолевая кислота преобразуется в ГЛК. Затем она расщепляется еще сильнее до арахидоновой кислоты. ГЛК содержится в некоторых видах растительных масел, включая масло примулы вечерней, масло бурачника и масло черной смородины. Все эти масла способствуют снижению воспаления. Большая часть получаемой в виде добавок ГЛК преобразуется организмом в вещество, называемое ДГЛК, которое борется с воспалением.
Для содействия преобразованию ГЛК в ДГЛК необходимы определенные питательные вещества, включая магний, цинк и витамины С, В3 и В6. Однако ДГЛК — это невероятно редкая жирная кислота, встречающаяся в ничтожно малых количествах только в продуктах животного происхождения.
Омега-6 жирные кислоты существуют в форме биологически активных добавок. Однако по возможности всегда лучше получать необходимые организму питательные вещества с пищей. В данном случае обратите особое внимание на говядину, курицу, яйца, а также орехи и растительные масла. Для того, чтобы получить максимальную пользу, важно, чтобы все жиры вы получали из органических, подвергавшихся минимальной обработке, не ГМО источников
Проблема в том, что типичный рацион в нашей стране содержит значительно больше омега-6 жирных кислот, чем омега-3. В частности, это связано с тем, что омега-6 содержится во многих нездоровых блюдах: салатных заправках, картофельных чипсах, пицце, некоторых видах пасты и полуфабрикатах, таких как сосиски. И это лишь малая часть.
А например, средиземноморская диета, напротив, характеризуется здоровым балансом между омега-3 и омега-6 жирными кислотами. Поэтому такой тип питания отлично подходит для поддержания здоровья сердца. Если говорить более конкретно, средиземноморская диета содержит меньше мяса, чем типичная западная диета. В большинстве видов мяса содержится большое количество омега-6 жирных кислот, но в говядине преобладает омега-3. Здоровый баланс жирных кислот также обусловлен тем, что средиземноморская диета включает в себя такие продукты, как свежие фрукты и овощи, цельное зерно, рыба, оливковое масло, чеснок и, в умеренных количествах, вино. (9)
Большую часть омега-6 жирных кислот мы получаем из растительных масел. Но не увлекайтесь. Чрезмерное потребление таких масел или линолевых кислот может взывать воспаление и привести к развитию болезни сердца, рака, астмы, артрита и депрессии. Однако, как показали исследования, в умеренном количестве эти жирные кислоты помогают в здоровой функции клеток. Исследование, в котором приняли участие пожилые люди, чей средний возраст составил 74 года, показало, что прием омега-6 способствует более низкой смертности. Так что не стоит полностью избегать омега-6 жирных кислот. (10)
Главное — баланс между омега-3 и омега-6 незаменимыми жирными кислотами. По мнению специалистов, оптимальным соотношением омега-6 к омега-3 является 2 к 1. Омега-6 жирные кислоты достаточно просто получить посредством продуктов, так что необходимости в добавках, как правило, нет. Тем не менее омега-6 жирные кислоты доступны в качестве дополнительных масел, содержащих как линолевую кислоту, так и ГЛК. К числу таких масле относится масло примулы и черной смородины. Также ГЛК содержится в спирулине, которую часто называют сине-зеленой водорослью.
Далее представлен список различных типов омега-6 жирных кислот и продуктов, в которых они содержатся: (11, 12)
Линолевая кислота: соевое масло, кукурузное масло, сафлоровое масло, подсолнечное масло, арахисовое масло, хлопковое масло, масло из рисовых отрубей
Арахидоновая кислота: арахисовое масло, мясо, яйца, молочные продукты
ГЛК: конопляное семя, спирулина, масло примулы вечерней (от 7 до 10% ГЛК), масло бурачника (18-26% ГЛК) и масло черной смородины (15-20% ГЛК)
Продукты, с наибольшим содержанием омега-6: (14)
Сафлор
Виноградная косточка
Подсолнечное масло
Масло из семян мака
Кукурузное масло
Масло грецкого ореха
Хлопчатниковое масло
Соевое масло
Кунжутное масло
Опасности и противопоказания
Людям с такими состояниями, как экзема, псориаз, артрит, диабет или болезненность молочных желез, перед приемом добавок омега-6 следует проконсультироваться с врачом. По имеющимся сведениям, и масло бурачника, и масло черной смородины снижает судорожный порог; следовательно, людям, принимающим противосудорожные средства, стоит проявить особую осторожность и предварительно проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Некоторые омега-6 жирные кислоты, такие как ГЛК, могут усиливать или ослаблять эффект определенных лекарственных препаратов.
Кроме того, потребление чрезмерного количества омега-6 и недостаток омега-3 может нарушить баланс жирных кислот в организме, что связано с рядом негативных последствий. Следите за потреблением омега-6 и старайтесь придерживаться более правильного, чем большая часть западных диет, рациона. Возьмите за образец средиземноморскую диету и отслеживайте, какие типы жиров вы потребляете. (15)
Заключение
Омега-6 — это незаменимая жирная кислота, которую нам необходимо получать из пищи или в виде добавок, поскольку наше тело не способно производить ее самостоятельно.
Омега-6 способствует уменьшению невралгии, борется с воспалением, лечит артрит, способствует уменьшению симптомов СДВГ, снижает повышенное артериальное давление и риск сердечного приступа, а также поддерживает здоровье костей.
К продуктам с наибольшей концентрацией омега-6 относятся сафлор, виноградная косточка, подсолнечное масло, масло из семян мака, кукурузное масло, масло грецкого ореха, хлопчатниковое масло, соевое масло и кунжутное масло.
Большинство американцев потребляет слишком много омега-6 и недостаточно омега-3 жирных кислот. Для здоровья важно сохранять здоровый баланс омега-6 и омега-3.
Изучить отзывы, а также купить омегу-6, можно в магазине iHerb.
Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку при оформлении первого заказа, а магазин выплатит нам небольшой процент от прибыли с вашей покупки. Это позволяет вам сэкономить, а нам поддерживать работу сайта и редакции. Спасибо!
Омега 6 — что это, для чего полезно, где содержится
Рубрика: Вопрос-ответ (что, где, почему)

Что это такое Омега 6, для чего полезно, где содержится? — вот главные вопросы, на которые мы сегодня постараемся ответить.
Омега 6 — это целый комплекс ненасыщенных жирных кислот (НЖК), который отвечает за нормальное функционирование всех клеток нашего организма. Клетка на 2/3 состоит из НЖК.
Функция клеточной мембраны заключается в фильтрации и затягивании микроэлементов, которые мы употребляем в пищу. Ученые всего мира работают над вопросом улучшения состояния клеточной оболочки с помощью полезных веществ, таких как Омега 6. Ведь, при недостатке НЖК мембрана усыхает и перестает выполнять свое предназначение.
Здоровые клетки – здоровый и сильный организм
Для чего полезно Омега 6?
В современной среде больших городов, мы постоянно сталкивается со смогом, табачным дымом, промышленными выбросами. Вдыхая эти токсины, организм насыщается свободными радикалами, действие которых направлено на разрушение клеточной оболочки. Происходит цепная реакция — одна нездоровая клетка угнетает соседние, что приводит к болезни.
Наша задача – создать защитный барьер для клеток организма и отлично справляется с этим Омега 6 в тандеме с Омега 3, такой же ненасыщенной жирной кислотой. Как не парадоксально, Омега 6 жирные кислоты способствует появлению очагов воспаления. Например, общеизвестно, что повышение температуры приводит к гибели вирусов и бактерий. А Омега 3 устраняет воспаление и приводит к выздоровлению организма.
Соотношение Омега 3 и Омега 6 — идеальное взаимодействие
В природе все взаимосвязано, один элемент дополняет другой.
И только правильное сочетание приводит к гармонии и здоровью. Так и в случае Омега 6 и Омега 3. Идеальное соотношение между ними – 3:1.
В реальности современные люди употребляют в среднем в 5 раз больше Омега 6. Это приводит к дисбалансу и появлению опасных заболеваний: болезнь Альцгеймера, диабет и инфаркт миокарда.
Причем плохому исходу способствует и ограничение в потреблении Омеги 6.
Многие придерживаются диеты, основа которой — ограничение жиросодержащих продуктов. Начинают дополнять питание углеводами, что приводит к увеличению нагрузки на поджелудочную железу. Так как, для усвоения углеводов необходим инсулин, который она вырабатывает. Работая с усиленной нагрузкой – поджелудочная железа дает сбой, то есть перестает в достаточном количестве вырабатывать инсулин. Вследствие этого процесса начинает развиваться сахарный диабет – бич современности.
Какие продукты, и в каком соотношении употреблять во избежание подобных проблем?
Где содержится Омега 6 — в каких продуктах
Omega 6 на первый взгляд – это сложное химическое соединение. Но, задумывались ли вы, что сталкиваетесь с ним в повседневной жизни через употребление таких распространенных продуктов как:
орехи: миндаль, грецкий, бразильский орех, арахис;
масла: арахисовое, оливковое, грецкого ореха, зерен пшеницы, виноградных косточек, кукурузное масло, рапсовое, кешью;
мясо: курицы, индейки;
соевые бобы;
семечки: кунжутные, тыквенные, подсолнечника;
майонез;
яйца;
маргарин.
Омега 6 и здоровое питание
Давайте внимательно проанализируем набор продуктов в нашем питании. В большинстве из них превышено содержание ω-6 .
Рассмотрим более подробно самые популярные растительные масла:
Продукт Количество Омега 6 в мг

Льняное масло 1 стол. ложка 1715
Кунжутное масло 1 стол. ложка 5576
Подсолнечное масло 1 стол. ложка 3905
Оливковое масло 1 стол. ложка 1318
Кукурузное масло 1 стол. ложка 7224

Из предложенной таблицы можно смело рекомендовать оливковое масло. В этом продукте выявлено наименьшее содержание Omega-6 и с другой стороны, в нем много жирной кислоты — Омега 3, которая необходима для нормального функционирования мозга и сердца. Выше в статье уже подчеркивалась важность баланса между Омега 6 и Омега 3. Здоровое питание основано на этом принципе.

Сбалансированное питание предполагает безусловное исключение жирных блюд. С ними организм получит избыток Омега 6. Следует избегать фаст-фуда, жареной пищи, чипсов, сладостей.
Не потому, что в ней много углеводов, а по причине технологии приготовления, в ходе которой пища проходит термическую обработку с использованием растительного масла и маргарина.
Омега 6 — польза и вред
Польза Омеги 6 в несомненной помощи в нормализации уровня холестерина, регенерации тканей, особенно кожи и волос, облегчению симптомов ПМС. Но эту пользу нельзя рассматривать в отрыве о пользы Омеги 3 и Омеги 9.
Польза Омега 6 в правильном соотношении с другими НЖК – это залог здоровья нашей кожи, сердечно-сосудистой системы, основа сильного иммунитета. Поэтому постарайтесь пересмотреть свой рацион питания, чтобы сохранить здоровье каждой клетки и организма в целом.
Правильный баланс НЖК присутствует в овощах и фруктах, которые содержат Омега 6 в основном только в своих семенах. Мясо домашней курицы также будет более полезно, чем птицы, выросшей на искусственном корме. Для перекуса лучше взять орехи и семечки, а не чипсы и крекеры.
При избытке в организме Омеги 6 появляется вред — чаще развиваются сердечно-сосудистые заболевания, болезни суставов, гинекологические проблемы. Возможно развитие, как не прискорбно, онкологических заболеваний, депрессий, ожирения при злоупотреблении большими количествами Омега 6 в течение ряда лет.
Современные достижения в науке помогли научить человека правильно обрабатывать и сохранять продукты в течение длительного времени. А опыт наших предков подсказывает нам важность потребления натуральных продуктов, которые содержат полезные жизненно необходимые вещества.
Еще 30-40 лет назад люди больше употребляли свежих продуктов без термической обработки. Сочетание опыта предков с новыми технологиями – это шанс, подаренный человеку для долгой и здоровой жизни.
Омега-6 жирные кислоты: где содержатся, польза, риски
Польза Омега-6 жирных кислот
Существует 7 основных доказанных полезных свойств омега-6 полиненасыщенных жирных кислот.
1. Помогают уменьшить боль при поражениях нервов
Исследования показывают, что прием гамма-линоленовой кислоты (ГЛК) — тип омега-6 жирных кислот — в течение шести месяцев или более может уменьшить боль при поражении нервов у людей с диабетической нейропатией. Люди, хорошо контролирующие уровень сахара в крови, могут в большей степени ощутить целебное действие жиров омега-6, в отличии от тех, кто недостаточно хорошо контролирует уровень сахара в крови. В результате двух исследований, в которых изучалось воздействие ГЛК на организм людей с диабетической нейропатией, было обнаружено, что прием омега-6 жирных кислот способствует уменьшению болей при поражениях нервов после одного года лечения.
2. Борются с воспалением
Мы знаем, что воспаление негативно влияет на наше здоровье и может усугубить, и даже вызвать заболевание. На самом деле, большинство хронических заболеваний, таких как рак, сахарный диабет, болезни сердца, артрит и болезнь Альцгеймера, являются весьма воспалительными. В связи с этим, устранение хронического воспаления имеет решающее значение.
Употребление в пищу полезных жиров, таких как полиненасыщенные жиры (ПНЖК) как правило, оказывает положительное влияние на здоровье. Омега-3 и омега-6 жирные кислоты могут играть важную роль в снижении воспаления и профилактике различных заболеваний. ГЛК производится в организме из линолевой кислоты – это основная омега-6 жирная кислота. ГЛК метаболизируется в дигомо-гамма-линоленовую кислоту (ДГЛК), что делает ее противовоспалительным питательным веществом.
3. Лечат ревматоидный артрит
Масло примулы вечерней, производимое из семян индийских диких цветов, содержит от 7 до 10% ГЛК. Предварительные данные свидетельствуют о том, что примула вечерняя может уменьшить боль, отек и утреннюю скованность суставов. Хотя для того, чтобы заметить эффект, у вас вероятно уйдет от одного до шести месяцев. Однако это средство не способно остановить прогрессирование заболевания, а это значит, что повреждения суставов будет по-прежнему иметь место.
Тем не менее, для лечения ревматоидного артрита, Фонд борьбы с артритом рекомендует ежедневно принимать 540 миллиграммов масла примулы за один раз, максимально до 2,8 г в день. Перед началом приема в первую очередь проконсультируйтесь с вашим врачом.
4. Могут помочь уменьшить симптомы СДВГ
В Шведском исследовании было оценено воздействие омега-3 и омега-6 жирных кислот на организмы пациентов с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Ученые в течение 6 месяцев тестировали 75 детей и подростков (8-18 лет). В то время как большинство не реагирует на лечение омега-3 и омега-6 жирами, в подгруппе из 26% испытуемых было отмечено снижение симптомов СДВГ на 25%. Через шесть месяцев, 47% испытуемых этой подгруппы ощутили облегчение симптомов.
5. Снижают высокое кровяное давление
ГЛК по отдельности или в сочетании с омега-3 рыбьим жиром может помочь уменьшить симптомы высокого кровяного давления (гипертонии). Результаты одного исследования с участием мужчин с погранично высоким кровяным давлением позволяют предположить, что ГЛК может помочь снизить высокое кровяное давление при приеме 6 граммов масла черной смородины. Субъекты испытывали снижение диастолического артериального давления по сравнению с теми, кто принимал плацебо.
В другом исследовании принимали участие люди с перемежающейся хромотой, при которой возникает боль в ногах при ходьбе, вызываемая закупоркой кровеносных сосудов нижних конечностей. Исследователи обнаружили, что испытуемые, принимавшие масло примулы вечерней, испытывали снижение систолического артериального давления.
6. Снижают риск сердечных заболеваний
Американская Ассоциация Сердца предполагает, что линолевая кислота может уменьшить риск развития ишемической болезни сердца. Замена потребления насыщенных жиров растительными маслами, богатыми ПНЖК, поможет вам предотвратить развитие болезней сердца и кровеносных сосудов.
Линолевую кислоту можно получить, употребляя растительные масла, а также орехи и семена, однако следует употреблять в пищу только натуральные продукты и нерафинированные растительные масла, и избегать ГМО масел, таких как масло канола. Грецкие орехи являются отличным источником омега-6-полиненасыщенных жирных кислот, обеспечивая организм примерно 11 граммами линолевой кислоты. Кроме того, они содержат альфа-линоленовую кислоту – растительную омега-3 жирную кислоту, которая также очень полезна для здоровья сердца.
7. Поддерживают здоровье костей
Исследования, проведенные в Южной Калифорнии и опубликованные в Американском журнале клинического питания, показывают, что ПНЖК могут помочь предотвратить деформации скелета, возникающие в результате истончения костных тканей в процессе старения. И у мужчин, и у женщин при приеме омега-6 и омега-3 жиров наблюдалось улучшение здоровья костной системы, в особенности костей бедра и позвоночника.
Исследователи пришли к выводу: «Увеличение соотношения общего количества омега-6 к омега-3 жирным кислотам также значительно связано с более низкой минеральной плотностью костной ткани (МПКТ) бедренной кости у всех женщин, и позвоночника у женщин не использующих гормональную терапию. Более высокое соотношение омега-6 и омега-3 жиров связано с более низкой МПКТ в бедре у обоих полов».
Омега-6 продукты и добавки
Существует несколько различных типов омега-6 жирных кислот, и большинство из них (например, линолевая кислота) содержатся в растительных маслах. Линолевая кислота в организме превращается в гамма-линоленовую кислоту (ГЛК), после чего из нее получается арахидоновая кислота. ГЛК можно обнаружить в нескольких растительных маслах, в том числе в масле примулы вечерней, масле огуречника и масле семян черной смородины, употребление которых на самом деле может уменьшить воспаление. Большая часть ГЛК, принимаемой в качестве биологически-активной добавки, превращается в вещество, называемое дигомо-γ-линоленовая кислота (ДГЛК), которая борется с воспалением.
Для преобразования ГЛК в ДГЛК необходимы некоторые питательные вещества, в том числе магний, цинк, а также витамины С, В3 и В6. Тем не менее, ДГЛК является чрезвычайно редкой жирной кислотой, встречающейся только в следовых количествах в продуктах животного происхождения.
Омега-6 жирные кислоты можно найти в виде биологически-активных добавок, но всегда старайтесь получать эти жиры исключительно из пищи, насколько это возможно. Итак, где содержатся омега-6 жирные кислоты? Лучшими источниками омега-6 жирных кислот являются:
говядина

курятина

яйца

орехи

растительные масла

Важно отметить, что для того, чтобы получить максимальную пользу от омега-6 жирных кислот, вам следует употреблять исключительно органические пищевые жиры, присутствующие в необработанных цельных продуктах, и полностью исключить употребление ГМО.
Проблема заключается в том, что типичная западная диета, как правило, содержит значительно больше омега-6 жирных кислот, чем омега-3 жирных кислот, в частности, потому, что омега-6 находятся в большом количестве вредных продуктов, таких как приправы для салатов, картофельные чипсы, пицца, макаронные блюда, колбасные изделия, любого рода фаст-фуд и многие другие продукты.
Вредные продукты, такие как фаст-фуд, содержат значительное количество омега-6 жирных кислот. Поэтому, питаясь преимущественно такой пищей, вы создаете дисбаланс жирных кислот омега-3 и омега-6 в организме, что приводит к возникновению воспаления и развитию связанных с ним заболеваний.
И наоборот, средиземноморская диета, например, имеет более здоровый баланс между омега-3 и омега-6 жирными кислотами, что делает ее отличным выбором для улучшения здоровья сердца и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Средиземноморская диета в отличии от западной диеты не включает в себя столько мяса. Большинство мясных продуктов изобилуют омега-6 жирными кислотами, хотя говядина, получаемая из коров, выкормленных естественными кормами (травой) содержит больше омега-3 жиров. Средиземноморская диета включает в себя такие продукты, как свежие фрукты и овощи, цельное зерно, рыбу, оливковое масло, чеснок и умеренное количество вина, все из которых помогают сбалансировать соотношение жирных кислот.
Большинство омега-6 жирных кислот поступают в наши организмы с растительными маслами, но не следует ими сильно увлекаться. Чрезмерное потребление растительных масел или линолевой кислоты, может способствовать воспалению и привести к развитию болезней сердца, раку, астме, артриту и депрессии, что является одной из причин того, почему вам необходимо потреблять эти жиры в умеренных количествах. Тем не менее, было обнаружено, что эти жирные кислоты помогают клеткам правильно функционировать.
В исследовании с участием пожилых людей, средний возраст которых составлял 74 года, потребление омега-6 жирных кислот способствовало снижению смертности, что говорит о пользе этих важных для здоровья жиров.
Между кислотами омега-6 и омега-3 для того, чтобы эти жиры приносили максимальную пользу организму, должен быть баланс. Ученые склоняются к тому, что предполагаемое соотношение должно составлять примерно 2:1 омега-6 к омега-3. Получать омега-6 из пищи довольно легко, и прием добавок, как правило, не требуется. Однако, омега-6 жирные кислоты также доступны в маслах, принимаемых в качестве пищевых добавок, которые содержат линолевую кислоту и гамма-линоленовую кислоту (ГЛК), например, в масле примулы вечерней (ослинник двулетний) и масле черной смородины. Спирулина, которую часто называют сине-зелеными водорослями, также содержит ГЛК.
Ниже приведен список различных типов омега-6 жирных кислот, и где они содержатся:
Линолевая кислота: соевое масло, кукурузное масло, сафлоровое масло, подсолнечное масло, арахисовое масло, хлопковое масло, масло из рисовых отрубей.

Арахидоновая кислота: арахисовое масло, мясо, яйца, молочные продукты.

ГЛК: семена конопли, спирулина, масло примулы вечерней (7 — 10% ГЛК), масло огуречника (18 — 26% ГЛК), масло семян черной смородины (15 — 20% ГЛК).

Наибольшее количество Омега-6 жирных кислот содержится в следующих продуктах:
сафлор

виноградные косточки

подсолнечное масло

маковое масло

кукурузное масло

масло грецкого ореха

хлопковое масло

соевое масло

кунжутное масло

Риски, связанные с употреблением омега-6 жирных кислот
Люди с определенными заболеваниями, такими как экзема, псориаз, артрит, сахарный диабет или болезненность молочных желез, следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки омега-6. Масло огуречника и масло примулы вечерней, как сообщается, снижают судорожный порог; таким образом, людям, которым требуется принимать противосудорожные препараты следует проявлять осторожность и обсудить это со своим врачом.
Некоторые омега-6 жирные кислоты, такие как ГЛК, могут увеличить или уменьшить воздействие некоторых лекарственных препаратов.
Кроме того, потребление слишком большого количества омега-6 и не достаточного количества омега-3 может вызвать дисбаланс жирных кислот, который имеет множество негативных последствий. Это означает, что вам необходимо отслеживать уровень потребления омега-6 жирных кислот и оздоровить ваш рацион питания. Попробуйте средиземноморскую диету в качестве руководства, а также контроля количества потребляемых вами жиров.
Подведем итог
Омега-6 являются одними из важнейших жирных кислот, которые нам необходимо получать из пищи, так как наши организмы не могут производить их самостоятельно.

Омега-6 жирные кислоты помогают уменьшить боль при поражениях нервов, борются с воспалением, лечат артрит, могут помочь уменьшить симптомы СДВГ, снижают высокое кровяное давление, снижают риск возникновения сердечного приступа и поддерживают здоровье костей.

Некоторые из лучших омега-6 жирных кислот содержатся в таких продуктах, как сафлор, виноградные косточки, а также подсолнечное, маковое, кукурузное, ореховое, хлопковое, соевое и кунжутное масла.

Большинство людей в развитых странах потребляют слишком много омега-6 и недостаточно омега-3. Очень важно сбалансировать потребление омега-6 и омега-3 жирных кислот, чтобы сохранить их правильный баланс, что будет способствовать хорошему уровню здоровья.

6 — продукты содержащие ненасыщенные жирные кислоты Уход за кожей лица и тела
Сегодня все буквально помешаны на правильном питании. Только ленивый не слышал о пользе ненасыщенных жирных кислот, в частности Омега-6. Ее называют чуть ли не панацеей от болезней и универсальным средством поддержания молодости и красоты. И это как раз тот редкий случай, когда все сказанное выше – правда. Однако есть и нюансы, о которых расскажу в самом конце.
Если не хватает Omega-6
Клетки нашего организма на две трети состоят из ненасыщенных жирных кислот. Факт показательный. Омега-6 поддерживает функцию клеточной мембраны – именно она отвечает за всасывание полезных веществ организмом, а также выполняет защитную функцию. Без достаточного количества Омега-6 мембрана перестает справляться с этими задачами. Клетка же начинает просто разрушаться. Жителям больших городов с проблемной экологией Омега-6 особенно необходима. Проблема в том, что кислота не синтезируется организмом, а значит должна поступать с пищей.
Польза ее в том, что она не только благоприятно сказывается на внешности – на состоянии кожи, волос и ногтей, замедляет возрастные изменения, но и активизирует деятельность мозга. О нехватке Омега-6 могут сказать следующие симптомы – сухая шелушащаяся кожа, трещины на коже, безжизненные волосы, проблемы с суставами, экземы. Симптомы, характерные для женщины – болезненные месячные, ПМС, эндометриоз. Возможны также депрессии, некоторые аутоиммунные заболевания, сахарный диабет.
Если вам знакомы эти явления, то нужно пересмотреть свой рацион. Можно, конечно, прикупить соответствующие препараты в аптеке, но все же лучше сделать выбор в пользу натуральных продуктов. Нужно помнить, что суточная норма Омега-6 для взрослого человека — максимум 10 граммов.
Продукты содержащие Omega-6
К сожалению, Омега-6 содержится в нечасто употребляемых продуктах. Прежде всего, это масла – грецкого ореха, кукурузное, тыквенное и всеми любимое подсолнечное. Последний вариант – самый простой и доступный. Однако нужно помнить, что масло должно быть холодного отжима. Им нужно заправлять салаты. Думаю не нужно говорить, что речь не идет о жаренных на подсолнечном масле продуктах. Такое масло – вредно.
Следующий источник Омега-6 – сырые семена подсолнечника. Хороший вариант – тыквенные семечки, кедровые орешки. В сливочном масле (натуральном!) также не стоит себе отказывать – омега-6 в нем есть. Ну и обратите внимание на свиное сало. Налегать на него, конечно, не надо, но 3-4 небольших кусочка в неделю помогут восполнить недостаток кислот. Если сало не для вас, то покупайте жирную рыбу, семгу и форель, например или более дешевую сельдь (они содержать еще и Омега-3, но о ее роли чуть позже).
Особую роль Омега-6 играет для беременных женщин. Благодаря ей снижаются проявления токсикоза, уменьшается риск возникновения геморроя, нормализуется настроение. Участвует Омега-6 и в развитии плода, когда формируется мозг, нервная система, кожа, глаза почки. После родов эта жирная кислота нормализует гормональный фон женщины.

Налегая на продукты, содержащие омега-6, нужно помнить, что хорошего понемножку. Избыточное количество может вызвать большие проблемы со здоровьем. Повышается риск онкологии, могут появиться проблемы с сердечно-сосудистой системой, гипертония и прочие неприятности. Кроме того, Омега-6 сгущает кровь и замедляет метаболизм. Отсюда – риск развития тромбов, а также проблемы с лишним весом.
Баланс во всём
И здесь мы приближаемся к главному. Чтобы получить максимум пользы от Омега-6 и нейтрализовать возможные риски, ее нужно употреблять в комплексе с Омега-3. Оптимальный баланс – одна часть Омега-3 на 6 частей Омеги-6. К сожалению сегодня у большинства из нас на одну часть Омега-3 приходится 20 частей Омеги-6. Чтобы соблюсти баланс нужно употреблять в пищу листовую зелень, брокколи, морепродукт и опять-таки жирную рыбу.
В общем, пользу ненасыщенных жирных кислот переоценить сложно. Это и наша молодость, и красота, и здоровье. Кроме того, это – здоровье наших будущих детей и даже возможность их иметь (недостаток кислот отрицательно сказывается на возможности зачатия). Но повторюсь еще раз: все хорошо в меру! Как и во всем остальном в этом вопросе важен баланс и гармония.
(Visited 174 times, 1 visits today)
польза и вред для организма человека
Жирные кислоты Омега-6 принадлежат к числу полиненасыщенных. Особенность их строения – двойные углеродные связи. Именно она и определяет основные качества кислот, столь ценимые человеком.
Чего ожидать?
Кислота Омега-6 обладает довольно разнообразным биологическим действием на человеческий организм. Это явление связывают с конверсией вещества в N-6 эйкозаноиды, которые, в свою очередь, реагируют с рецепторами. Анализы позволяют выявить присутствие этих соединений в самых разных тканях и органах.
Самое сильное влияние на человека, как считается, имеет арахидоновая кислота. Попадая в организм, под влиянием активных веществ она расщепляется, производя лейкотриены, простагландины. Они, в свою очередь, незаменимы при воспалениях, так как играют роль медиаторов. Польза и вред Омеги-3, 6, 9 науке известны довольно давно. Частично эти эффекты основаны на взаимодействии между собой жирных кислот. Например, Омега-6 конкурирует с Омега-3. От этого зависят мобилизация, депонирование, конверсия активных веществ. Ну и, конечно же, за счет этих соединений довольно сильное воздействие оказывается на N-3, N-6 прекурсоры.
Всего к Омега-6 причисляют порядка 10 разновидностей жирных кислот. Наиболее изученными в науке являются линолевая, арахидоновая. Польза Омега-6 жирных кислот этих видов доказана в медицине достаточно давно – правда, только при концентрации в организме в разумных пределах.
Опасность: есть всегда
Проведенные относительно недавно медицинские исследования показали, что польза Омега-6 для женщин и мужчин наблюдается лишь тогда, когда концентрация компонентов в организме в пределах нормы. Как только граничное значение превышается, соединения становятся в гораздо большей степени вредными, нежели полезными. Выражено это в повышенной вероятности ряда серьезных заболеваний.
В последние годы многие диеты строят таким образом, чтобы пища была богата Омега-6, но содержала мало Омега-3. Благодаря такому подходу проблема переизбытка Омега-6 в рационе стала довольно актуальной. Необходимо питаться, поддерживая соотношение между этими двумя группами жирных кислот 1:1, но не более 4:1. На практике у многих диетических продуктов в наше время при следовании их инструкции по применению Омега-6 поступает в организм в количестве, в 20-30 раз превышающем объемы Омега-3. Это провоцирует нарушение обмена веществ и инициирует различные болезни.
Основные риски
Применение Омега-6 в столь больших дозах может спровоцировать:
артрит;
артроз;
атеросклероз;
астматические болезни;
васкулярные проблемы;
тромбы;
воспаления;
угнетение иммунитета;
пролиферацию опухолей.
Оптимизации ситуации можно добиться, сбалансировав попадающие в организм объемы Омега-3, 6 и 9. Делается это добавлением к основному меню специальных компонентов. Можно перейти на спортивное питание.
Омега-6: откуда взять?
Отзывы на Омега-6 во многом отличаются как из-за того, что люди неправильно балансируют диету, так и из-за источников это жирной кислоты. В некоторых случаях в организм соединения попадают с различными продуктами питания, провоцирующими негативные реакции. Основные источники жирных кислот Омега-6:
масла, добываемые из растений;
орехи;
мясо разнообразных птиц.
Польза: при правильном применении – очевидна
Споры о вреде и пользе Омега-6 и 9 не утихнут, наверное, еще много лет. Но мало найдется ученых, готовых рискнуть и отрицать положительные эффекты, достигаемые корректным приемом полиненасыщенных жирных кислот. В частности, к Омега-6 относят гамма-линоленовую, для которой доподлинно известно, что влияние на человека следующее:
кожа сохраняет упругость;
проходят явления ПМС;
ногти долгое время крепкие.
Кислота полезна при борьбе с болезнями:
диабет;
склероз;
болезни кожи;
артрит.
Итак, польза и вред для женщин Омега-6 особенно заметна. Первая – при правильном потреблении, второй – при некорректном. Но, согласитесь, когда столь многие страдают от ежемесячных проявлений ПМС, подбор диеты с верным соотношением кислот – не слишком большая цена за сохранение спокойствия как своего, так и близких людей.
Польза и вред продуктов
Польза и вред Омега-6 напрямую зависит от того, каким образом кислоты поступают в организм. Выше уже было указано, что растительные масла – основной источник соединений. Это не означает, что нужно поедать больше масла, дабы насытить организм Омега-6. В реальности в нашей стране жители и так поглощают слишком большие объемы таких продуктов, равно как и жира, сала.
Полезным будет употребление источников полиненасыщенных жирных кислот в меру. Скажем, в неделю – не более трех кусочков сала. И дело не только в кислотах – в этом продукте есть и другие соединения, полезные для человека, но практически нигде не встречающиеся. А вот высокое качество масла – это основной критерий получения в пищу достаточного количества Омега-6. Проще говоря, даже большие объемы низкокачественного продукта не помогут, а вот еда высокого уровня станет источником всех нужных компонентов. Предпочтение нужно отдавать полученным методом холодного отжима вариантам. Нельзя готовить блюда на нерафинированных маслах.
Много или мало?
Польза и вред Омега-6 напрямую зависят от количества компонентов в пище. Как только норма превышается, оказывается сильное негативное влияние на иммунитет, давление и состояние сердца и сосудов в целом. В некоторых случаях переизбыток жирных кислот провоцирует онкологические процессы. Наиболее очевидно это, если обратить внимание на статистику американской медицины, где жители страны злоупотребляют едой быстрого приготовления, жирными мясными блюдами и фаст-фудом. Во всех этих блюдах высока концентрация Омега-6, что ведет к переизбытку веществ в человеческом организме.
Но и недостаток приводит к плохим последствиям: волосы выпадают, ногти слоятся, печень не справляется со своими функциями. Дополнительно люди мучаются экземами, а у детей зачастую диагностируют задержку роста.
Влияние жирных кислот
Польза и вред Омега-6 напрямую связаны с особенностями воздействия на клеточном уровне. При приеме полиненасыщенных жирных кислот в пищу кровь становится более густой, вязкой, обмен веществ замедляется. Соответственно, избыток компонентов в крови приводит к:
лишнему весу;
болезням сердца и сосудов;
астматическим нарушениям;
воспалениям.
А вот если откорректировать диету таким образом, чтобы концентрация была в правильном соотношении Омега-3 и 9, а также чтобы в целом веществ было достаточно, тогда сгущение крови оценивается как положительный фактор. Кроме того, понижается концентрация холестерина. Жирные кислоты – это незаменимые элементы мембран клеток.
Ученые выявили, что Омега-3 в довольно большой концентрации присутствует в живых существах, ведущих активный образ жизни. Это птицы, некоторые млекопитающие. А вот если животное двигается относительно мало, тогда преобладает Омега-6. Итак, ее наибольшая концентрация найдена у слонов, тюленей и медведей.
Омега-6: польза и вред в сочетании с другими факторами
Было указано, что влияние полиненасыщенных жирных кислот в первую очередь зависит от того, в каком объеме компоненты попадают в организм. Последние годы человечество живет привычками, способствующими перенасыщению Омегой-6. Очевидное доказательство – карта заболеваний, свойственная нашей культуре. Наиболее часто медики сталкиваются с инфарктами, инсультами, излишком веса и артритами.
В то же время нельзя утверждать, будто Омега-6 – единственный источник этих проблем. Это дополнительный фактор, показывающий результат в сочетании с рядом других. Так, наша пища – источник больших объемов насыщенных жиров, чей вред человеку давно доказан научно. Молоко, мясо богаты на такие компоненты. Кроме того, люди поглощают огромные объемы соли. Избыток «белой смерти» крайне угнетающе влияет на сосуды, сердце – нагрузка, давление возрастают. Кроме того, соль задерживает в организме воду, провоцирует накопление лишних килограммов. Совместно все эти факторы лишь усиливают негативное воздействие излишков Омега-6.
Но ведь и польза неоспорима!
Конечно, приведенная выше информация может пугать. Но следует понимать, что негативные реакции возможны только при нарушении баланса. Если вам удалось правильно подобрать диету и обеспечить организм корректным количеством жирных кислот без переизбытка и нарушения в пользу Омега-3, 6 или 9, тогда можно не сомневаться: здоровье будет в норме долгое время.
Содержание в меню Омега-6 в корректной концентрации – это один из самых эффективных методов борьбы с крайне вредным и опасным холестерином, провоцирующим появление на сосудах бляшек. Если анамнез содержит болезни костей или суставов, правильно составленная диета, богатая Омега-6, станет подспорьем, исключающим вероятность воспаления.
Клинические исследования показали, что при хроническом склерозе Омега-6 оказывает сильное положительное воздействие на больного. Это справедливо как для начала болезни, так и для прогрессирующей стадии. Не менее достоверно известно и положительное влияние при сахарном диабете. Это заболевание сопряжено с нарушением связей нервных волокон, которые восстанавливаются посредством гамма-линоленовой кислоты.
Омега-6: умственное и психическое развитие под контролем
Если удалось составить диету, в нужной степени богатую Омега-6, это оказывает положительное влияние на состояние головного мозга. Орган функционирует активнее, эффективнее, а нейроны защищены от вредных воздействий. Не зря Омега-6 считается результативным методом терапии при гипертонии, депрессии и воспалительных процессах в самых разных системах организма.
Кстати говоря, доказана польза жирных кислот при половом бессилии, неспособности иметь детей и эндометриозе. Кроме того, они положительно влияют на больных простатитом.
Что касается депрессии, то эта ситуация заслуживает особенного внимания. Если человеческий организм не получает в нужном количестве Омега-6, довольно быстро это сказывается на работоспособности, люди утомляются, сталкиваются с хронической усталостью, быстро развиваются депрессии. Особенно тяжело это переносится на фоне ухудшения памяти и прочих проблем со здоровьем. Зато нормализация диеты ведет к тому, что настроение возвращается в норму. Что касается женщин, склонных страдать от ПМС, то здесь влияние Омега-6 на настроение заметно из месяца в месяц – гормональные перепады не столь влияют на психику, нервозность и раздражительность пропадает. Это делает проще и приятнее жизнь не только самой женщины, но и ее близких, друзей и коллег.
Волосы и кожа: польза заметна сразу
Визуально влияние на человеческий организм Омега-6 заметно больше всего по состоянию волос, ногтей и кожи. Причем в равной степени отражает и недостаток полиненасыщенных жирных кислот, так и их избыток. Компоненты необходимы, чтобы кожа регенерировалась, а волосы росли, ногтевая пластина была крепкой и здоровой. Омега-6 полезна при регенерации самых разных тканей.
Если человек страдает от экземы, регулярный прием в пищу нормального количества Омега-6 помогает устранить большую часть симптомов заболевания. Проходят воспаления, снимается раздражение кожи.
Волосы приобретают здоровый, красивый блеск. Уходит ломкость, кончики перестают сечься. По всей длине волоса чешуйки плотно прилегают к стволу. Это положительно влияет на шевелюру в целом: выпадение в норме, густота сохраняется с возрастом.
Здоровое соотношение – что это?
Чтобы человек себя хорошо чувствовал, нужна такая диета, которая бы поставляла в организм Омега-3, 6 и 9 в правильном соотношении. Нужно помнить о том, что абсолютный объем поступающих в кровь жирных кислот значительно менее важен, нежели относительный.
Что касается Омега-3 и Омега-6, то врачи говорят, что в человеческий организм эти компоненты должны попадать в приблизительно равных дозах. При нормальном полноценном питании в головном мозге человека поддерживается именно такое соотношении. В пределах нормы будет превышение концентрации Омега-6 над Омега-3 до четырех раз, но не более.
Причина в том, что фактически на организм влияние оказывают не по отдельности Омега-3 и 6, а именно совместно эти два типа жирных кислот. Они взаимодействуют между собой, и именно такие реакции идут на пользу всем системам и органам человека. Омега-3 и Омега-6 по отдельности воздействуют на организм практически противоположным образом. Как только и то, и другое оказывается внутри, начинается уравновешивающее взаимодействие. Уже из этого объяснения видно, почему оптимальный баланс – один к одному.
что такое жирные кислоты и зачем они нужны
Мы отлично знаем, что жирные кислоты типа омега необходимы для нормального функционирования организма, красоты волос и ногтей, отличного самочувствия и сбалансированного питания. Но немногие знают, что омега-3 жирными кислотами, которые можно обнаружить в лососе, дело здесь не ограничивается.
На самом деле, существует три вида омега кислот: омега-3, омега-6 и омега-9. И, например, кислоты омега-9, которые содержатся в авокадо, серьезно отличаются от кислот омега-3, содержащихся к жирной рыбе. Ниже — все, что вам нужно знать об этих безусловно полезных, но таких разных элементах.
Как ускорить метаболизм: 5 полезных советов
Что такое омега жирные кислоты
Быстрый урок химии: жиры — это своего рода кирпичные стены, которые состоят из жирных кислот. Все жирные кислоты имеют четное число атомов углерода, которые присоединены друг к другу по цепи. Некоторые из них имеют простые связи между атомами углерода и называются насыщенными жирами, другие же имеют двойные связи и считаются ненасыщенными. Омега-3, омега-6 и омега-9 — все эти типы естественных ненасыщенных жиров, которые большинство экспертов в области здорового питания считают значительно полезнее, чем насыщенные жиры.
И снова возвращаемся к химической структуре: начало углеродной цепи называется «альфа», а ее конец — «омега». Омега-3 кислоты имеют тройку в названии, потому что первая молекула с двойной связью находится на три атома углерода от омега-конца (то же самое с омега-6 и омега-9 жирными кислотами). Итак, со скучной теорией разобрались — самое время перейти к знаниям, которые вы можете применить на практике.
Омега-3: в чем польза и откуда получить
Эксперты предупреждают, что наше тело не умеет производить омега-3 жирные кислоты, так что нужно обязательно потреблять в пищу продукты, богатые омега-3, или принимать добавки, чтобы избежать их дефицита. Существует три основных вида омега-3 жирных кислот: альфа-линоленовая кислота (ALA), эйкозапентаеновая кислота (EPA) и докозагексаеновая кислота (DHA).
7 продуктов, которые остановят выпадение волос
EPA и DHA содержатся в жирной рыбе, такой как лосось, макрель и сельдь. EPA обладает мощным противовоспалительным действием и, согласно исследованиям, способна уменьшить риск болезней сердца, ревматизма и онкологических заболеваний. В то же время DHA играет важную роль для здоровья мозга. Оптимальное количество омега-3 — две-три порции жирной рыбы в неделю. При этом в идеале четверть всех жиров, которые вы потребляете, должна содержать омега-3 жирные кислоты.
Омега-6: в чем польза и откуда получить
Как и в случае с омега-3 жирными кислотами, наш организм не в состоянии производить их самостоятельно. Однако вы можете получить достаточное количество омега-6 из рациона — и этим стоит воспользоваться. В основном эти кислоты содержатся в растительных маслах, таких как кукурузное масло, сафлоровое масло, кунжутное масло, арахисовое масло и масло сои.
Но будьте осторожны: в то время как омега-6 играют важную роль в организме, если их окажется слишком много, это может вызвать воспаления. (Интересно, что большинство людей получают из рациона в 15-25 раз больше омега-6 жирных кислот, чем омега-3).
Омега-9: в чем польза и откуда получить
В отличие от омега-3 и омега-6, омега-9 жирные кислоты считаются несущественными. Иными словами, даже если их потребление будет ничтожно мало, ваш организм не испытает дефицита по этому поводу. Получить омега-9 при этом можно из рапсового и подсолнечного масел, миндаля и авокадо. К слову, оливковое масло тоже содержит омега кислоты, но вам будет полезно знать, что это в основном омега-9 и лишь небольшое количес

традиционное или тривиальное название	липидная формула	химическое название
линолевая кислота (ЛК, LA)	18:2 (n−6)	цис,цис-9,12-октадекадиеновая кислота (octadecadienoic acid)
γ{\displaystyle \gamma }-линоленовая кислота^[en] (GLA)	18:3 (n−6)	цис,цис,цис-6,9,12-октадекатриеновая кислота (octadecatrienoic acid)
календовая кислота^[en]	18:3 (n−6)	8транс,10транс,12цис-октадекатриеновая кислота (octadecatrienoic acid)
Эйкозадиеновая кислота	20:2 (n−6)	цис,цис-11,14-эйкозадиеновая кислота (eicosadienoic acid)
дигомо-γ{\displaystyle \gamma }-линоленовая кислота^[en] (ДГДК, DGLA)	20:3 (n−6)	цис,цис,цис-8,11,14-эйкозатриеновая кислота (eicosatrienoic acid)
арахидоновая кислота (АК, AA)	20:4 (n−6)	цис,цис,цисцис-6,9,12,15-эйкозатетраеновая кислота (eicosatetraenoic acid)
Докозадиеновая кислота	22:2 (n−6)	цис,цис-13,16-докозадиеновая кислота (docosadienoic acid)
адреновая (докозотетраеновая) кислота^[en]	22:4 (n−6)	цис,цис,цис,цис-7,10,13,16-докозатетраеновая кислота (docosatetraenoic acid)
докозапентаеновая кислота (кислота Осбонда)^[en]	22:5 (n−6)	цис,цис,цис,цис,цис-4,7,10,13,16-докозапентаеновая кислота (docosapentaenoic acid)
Тетракозатетраеновая кислота	24:4 (n−6)	цис,цис,цис,цис-9,12,15,18-тетракозатетраеновая кислота (tetracosatetraenoic acid)
Тетракозапентаеновая кислота	24:5 (n−6)	цис,цис,цис,цис,цис-6,9,12,15,18-тетракозапентаеновая кислота (tetracosapentaenoic acid)

Можно ли мезим пить после еды: Мезим: от чего помогает, как принимать – Ваш браузер устарел

Posted on 16.10.202019.03.2020 by alexxlab Leave a comment

Мезим®. Вопрос-ответ

Какую функцию выполняет поджелудочная железа?

Поджелудочная железа — важнейший орган пищеварения. Она вырабатывает пищеварительные ферменты (амилазу, липазу и протеазы), которые ответственны за расщепление компонентов пищи. Амилаза расщепляет углеводы, липаза – жиры, а протеазы — белки.

От чего больше всего страдает поджелудочная железа?

Прежде всего, мы губим этот орган избыточным по количеству и неадекватным по качеству питанием, алкоголем и курением. Правильное питание — важнейший фактор сохранения здоровья. Обильный прием жирной пищи, а иногда и с одновременным употреблением значительного количества алкоголя, ведет к усиленной выработке поджелудочной железой ферментов, необходимых для переваривания. Поджелудочная железа в таких непривычных, экстраординарных условиях работает с перегрузкой, но ее собственных ферментов всё равно может быть недостаточно для того, чтобы пищеварение было полноценным. Поэтому после нарушения режима питания, обильного застолья появляются предвестники нарушения переваривания пищи: тяжесть в желудке, отрыжка, изжога и даже боль. Нельзя недооценивать влияние курения! Доказано, что продукт распада табачного дыма – уксусный альдегид — вреден для поджелудочной железы. Что касается влияния алкоголя: в ткани поджелудочной железы нет фермента, расщепляющего алкоголь, поэтому токсическое воздействие алкоголя на эту железу самое прямое. Если накладываются все выше перечисленные факторы, то это оказывает пагубное влияние на поджелудочную железу.

Что такое Мезим^®?

Мезим® — это пищеварительное ферментное средство, содержащее в своем составе свиной панкреатин, наиболее подходящий человеческому панкреатину. Панкреатин, содержащийся в препарате Мезим®, содержит комплекс пищеварительных ферментов, которые облегчают переваривание органических веществ: белков, жиров и углеводов, и таким образом, способствуют наилучшему усвоению пищи. Ферментная активность препаратов панкреатина определяется по количеству липазы.

Как правильно выбрать ферментный препарат Мезим^®?

Мезим® имеет широкую линейку, различающуюся по ферментной активности:

Мезим® форте с активностью 3 500 ЕД липазы;
Мезим® форте 10 000;
Мезим® 20 000 с ферментной активностью 20 000 ЕД липазы в одной таблетке.

Например, Мезим® форте — это препарат для улучшения пищеварения при погрешностях в питании. Прием Мезим® форте рекомендуется для улучшения переваривания пищи людям с нормальной функцией желудочно-кишечного тракта по требованию. Например, в случае погрешностей в питании в праздничное застолье, при изменении пищевого рациона во время путешествий, при смене национальной кухни, нарушении режима питания. В таких случаях Мезим® форте является хорошим выбором, поскольку улучшает расщепление жиров, белков и углеводов для лучшего всасывания в кишечнике.

Мезим форте 10000 рекомендован при симптомах внешнесекреторной недостаточности поджелудочной железы — диспепсия, ощущение тяжести, переполнения в подложечной области, тошнота, вздутие, урчание, переливание в кишечнике, послабления стула — являются показаниями для приема высокодозированных ферментных препаратов с дозировкой по липазе не менее 10 000 ЕД. Если нет других указаний, то как правило, для лечения хронических заболеваний органов пищеварения, в первую очередь, хронического панкреатита, ферментные средства назначаются из расчета 20 000– 40 000 ЕД липазы на один прием, например Мезим® форте 10 000 или Мезим® 20 000.

Здоровый человек может прибегать к помощи ферментов?

Мезим форте рекомендуется для улучшения переваривания пищи не только больным, но и людям с нормальной функцией желудочно-кишечного тракта, например в случае нарушения диеты, при изменении пищевого рациона во время путешествий, при смене национальной кухни, нарушении режима приема пищи.

Как правильно принимать ферментные препараты Мезим^® — до еды, во время еды или после еды?

Прием Мезим® форте должен быть сопряжен с употреблением пищи, лучше всего 1–2 таблетки принимать внутрь непосредственно перед едой, возможно также во время еды (до и во время посещения гостей или ресторана, сопровождающегося обильным застольем, а в особенности – употреблением алкогольных напитков). Запивать лекарственное средство лучше теплой водой (не рекомендуется запивать чаем, соком).

Могут ли ферментные препараты применяться у пожилых людей?

Инволюция органов пищеварения у лиц пожилого и старческого возраста, как правило, носит медленно развивающийся характер, возникает индивидуально на разном возрастном этапе и, безусловно, зависит от образа жизни и правильного питания человека. Поскольку ведущее значение в процессе пищеварения отводится поджелудочной железе, являющейся одним из первых органов, который при длительной ишемии отвечает снижением функциональной активности, — инволюционные изменения могут приводить к развитию так называемого «гипоферментного панкреатита», когда отмечается снижение ферментативной активности поджелудочной железы. Врач может назначить в таком случае постоянное применение ферментных препаратов в небольших поддерживающих дозах пожизненно, когда при достижении компенсации и нормализации процессов пищеварения основная причина остается, а только диетической коррекции недостаточно. В данном случае вам может помочь Мезим® форте с дозировкой липазы 3 500 или 10 000.

Сколько таблеток мезима пить за раз

На сегодняшний день «Мезим» является наиболее мощным ферментным средством, служащим для улучшения действия желудочно-кишечного тракта. Основой препарата служит фермент панкреатин, вырабатываемый из поджелудочной железы свиньи. Выпускается в форме таблеток розового цвета.

От чего помогает Мезим

Основная задача лекарства – улучшить процесс пищеварения. Это происходит за счет восполнения дефицита ферментных веществ. И регулярное применение Мезима этому способствует. Также он играет роль анальгетика.

Мезим применяют при следующих состояниях:

При диспепсических расстройствах;
Для переваривания жирной, тяжелой пищи;
При метеоризме и вздутии живота;
При функциональных расстройствах работы кишечника;
После хирургических вмешательств на желудок и тонкий кишечник;
Перед проведением ультразвукового исследования и рентгена желудочно-кишечного тракта;
При отравлениях;
При заболеваниях печени и желчного пузыря.

Противопоказания к применению

Перед применением лекарства следует получить консультацию гастроэнтеролога. Так же, как и любой другой медицинский препарат, Мезим имеет противопоказания.

Препарат не следует применять при остром панкреатите, а также при хроническом в стадии обострения.
При обостренной чувствительности к его основным компонентам с целью предупредить аллергию.
В период беременности и лактации можно принимать с осторожностью, но только по рекомендации лечащего врача.

Как и сколько принимать Мезим

Дозировка препарата и правила приема зависят от тяжести заболевания, поэтому в каждом случае подбирается индивидуально. Продолжительность курса тоже может быть разной. Это может быть разовый прием, или недельный, а может быть, и на протяжении нескольких лет. Обычная доза для взрослого, назначенная врачом, составляет 1—2 таблетки три раза в день до или во время принятия пищи. В особо тяжелых случаях доза может быть увеличена до 4 таблеток. Их следует глотать целиком, не разжевывая, запивать стаканом теплой водой.

Детям препарат назначают с трехлетнего возраста при соблюдении правильной детской дозировки.

Срок хранения препарата 3 года со дня выпуска. Хранят его при температуре не выше 30° C.

Побочные действия

Препарат иногда вызывает побочные явления. Хотя больные утверждают обратное, все же они возможны, и оставить этот факт без внимания нельзя. При бессистемном и превышенном приеме лекарства может возникнуть рвота и тошнота. Нередки случаи неприятных ощущений в эпигастральной области, аллергия, кишечные расстройства или запор. При длительном приеме препарата возможно возникновение гиперурикозурии (нарушение обмена пуринов). Для похудения Мезим не годится.

Мезим и алкоголь

Дело в том, что, принимая одновременно ферменты и алкоголь, в крови происходит увеличение уровня этанола, что оказывает огромную нагрузку на печень, которой приходится выполнять двойную работу. Мало того, что она пытается справиться с алкоголем, ей приходится еще бороться с лекарственным веществом. Поэтому ждать хорошего самочувствия не стоит. Возможно не сразу, но нарушения обязательно проявятся. Поэтому можно с уверенностью сказать, что алкоголь и Мезим несовместимые вещества.

Отзывы о лекарственном препарате Мезим в основном положительные. Он замечательно справляется с возложенными на него функциями: помогает при изжоге, вздутии, метеоризме. Иногда, при излишествах в питании, можно выпить пару таблеток и почувствовать облегчение.

На ферментативные препараты ложится задача компенсации нарушенного синтеза в поджелудочной железе и поддержки пищеварения. Проблема, как принимать Мезим, касается любого пациента, надеющегося с помощью препарата поправить здоровье. Мезим выпускается в трех вариантах с названиями на упаковке: Мезим, Мезим Форте 10000, Мезим Форте 20000. Отличия — в дозировке входящих компонентов панкреатина: в первом — каждая таблетка содержит 3500 ед. липазы, в других количество указано на пачке и блистерах.

Активными субстанциями являются ферменты:

протеазы — особое значение придается трипсину и химотрипсину, расщепляют пептиды до аминокислот, обладают способностью блокировать выработку собственных энзимов, поэтому снимает боль,
липаза — вырабатывает желчные кислоты и глицерин из жиров, оказывает умеренное желчегонное действие,
амилаза — расщепляет сложные углеводы, трансформирует крахмал в мальтозу и олигосахариды.

Соучастие гемицеллюлазы помогает переработать растительную клетчатку.

Панкреатин получают экстрагированием из свинины. Применение имеет свои показания и ограничения. В лечении любой патологии важно правильно принимать препарат.

Мезим и Мезим Форте: правила приема для взрослых

Комбинация энзимов Мезима необходима при следующих заболеваниях:

относительный дефицит ферментов, связанный с перееданием тяжелой для переваривания пищи (жареное и копченое мясо, жирные продукты, обилие сладостей, газированная вода), чрезмерным употреблением алкоголя, кофе,
недостаточность поджелудочной железы при патологии органа (хроническом панкреатите, кистозных изменениях, опухоли),
если панкреатическая экскреторная функция нарушается рефлекторно при заболеваниях других органов системы пищеварения (печени, желчевыносящей системы, желудка и кишечника),
подготовка к ультразвуковому и рентгеновскому способу исследования для диагностики патологии брюшной полости.

Обычный Мезим вполне подходит для профилактических случаев и первого варианта. Но при серьезных заболеваниях воспалительного характера или врожденном муковисцидозе необходимо лекарство с высокой дозировкой, поэтому удобнее использовать Мезим 10000 и 20000.

в первые 10-14 дней острого панкреатита или в фазу обострения хронического — этот период для поджелудочной железы должен обеспечить максимальный покой, поэтому применяется голод и препараты, подавляющие синтез энзимов, лишняя концентрация ферментов расплавляет ткань органа, вызывает некроз со смертельным исходом,
во время беременности и грудного вскармливания — понос у женщин в III триместре часто возникает из-за гормональных нарушений, после родов пищеварение восстанавливается, достаточных данных о безопасности для матери и плода не получено.

Пациентам следует помнить правило приема: нельзя пить ферментный препарат при пустом желудке, натощак перерабатывать нечего, энзимы могут повредить слизистую.

При необходимости лечения Мезимом в комбинации с другими препаратами не рекомендуется принимать их одновременно. Следует соблюдать перерыв 1-1,5 часа.

Максимальная дневная дозировка

Дозировку Мезима определяет врач в зависимости от цели применения, состояния больного, степени панкреатической недостаточности, возраста пациента.

В перерасчете для доступного объяснения сколько таблеток выпить за день обычно придерживаются следующих суточных нормативов:

разовая доза для взрослых доходит до 100 000 ед. липазы,
по отношению к весу тела на сутки должно выходить не более 15 000-20 000 ед./кг.
детям младше 1,5 лет разрешено до 50 000 ед. (1500 ед./кг), старшим — как взрослым.

Схема приема начиная с подросткового возраста выглядит приблизительно так:

с профилактической целью достаточно выпить 1 таблетку Мезима 3-4 раза в день,
при патологии рекомендуется Мезим 10000 или 20000 по 2-4 таблетки трижды в сутки.

Если тяжесть и болевые ощущения возникают обычно после переедания, то лучше выпить таблетку Мезима форте перед началом еды, вторую по время. Допускается увеличение дозировки до четырех таблеток.

Для детей с муковисцидозом необходимы большие дозы препарата. Важным считается способ проглатывания лекарства. Дело в том, что его нельзя разжевывать, тем более давить и дробить на половинки и четвертинки. Эти действия уничтожают защитную оболочку. Ферменты начинают свою работу в ротовой полости, вызывая стоматит. Попадая в желудок, обрабатываются вместе с пищей соляной кислотой и теряют активность.

Поэтому применять в педиатрической практике Мезим можно только в случае умения ребенка глотать таблетки, не разжевывая. Это достигается к трем годам. Всякие иные способы применения Мезима для детей нецелесообразны, поскольку неизвестна дозировка, которая дойдет до тонкого кишечника. Лучше заменить препарат на энзимное средство в каплях, микросферах.

Как принимать Мезим: до или после еды?

Комментарии к инструкции разных специалистов могут запутать читателя. Существуют рекомендации:

принимать Мезим перед едой (в медицине «перед» означает «за 15-20 минут до начала еды»),
во время (значит, выпить таблетку, запить водой и сразу есть),
после (в понимании врача — когда пройдет 30-40 минут).

Некоторые пытаются разделить разовую дозу на «перед» и «во время». Чтобы не затруднять понимание, давайте исходить из потребности в поступлении ферментов в кишечник вместе с пищей. Значит, после еды принятие препарата не соответствует правильному механизму действия.

Для запивания лучше использовать воду. Как для взрослого, так и для ребенка следует 5-10 минут сохранять вертикальное положение, что ускорит продвижение таблетки через пилорический сфинктер.

Сколько дней принимать лекарство?

Какой конкретно срок лечиться Мезимом, зависит от показаний. Если допущено переедание в праздники, то на восстановление пищеварения здоровому человеку потребуется неделя. Но в случае нарушения диеты пациентом с хроническим панкреатитом, врач назначает более длительный курс терапии.

Постоянно принимать энзимы вынуждены люди с муковисцидозом, перенесшие операции на поджелудочной железе. После холецистэктомии прием зависит от последствий хирургического вмешательства. При нарушенном тонусе сфинктера Одди хирурги назначают долгий курс по 3-6 месяца.

Как долго можно пить Мезим без перерыва?

Если препарат эффективен, не вызывает негативных симптомов и гиперчувствительности, то курс непрерывного применения колеблется от 3 до 6 месяцев. Вынужденные перерывы остаются необходимыми в острую стадию болезни. О вероятности появления синдрома «ленивой железы» мы поговорим ниже.

Особенности рациона при лечении ферментами

Пищеварительные ферменты помогают усвоению поступающих с продуктами веществ. Для полного лечебного эффекта требуется соблюдение диеты, потому что даже дополнительных энзимов может оказаться недостаточно, если питаться всем подряд. При обострении назначается полный голод на 2 дня, затем жидкие слизистые каши. Мезим помогает выдержать расширение рациона.

Людям с заболеваниями поджелудочной железы необходимо постоянно контролировать питание, способы приготовления и количество съеденного. Число кормлений малыми порциями должно составить 5-6 в день, запрещается наедаться на ночь. В диете ограничивается количество жиров, простых углеводов. Все готовится только тушением и отвариванием.

Приведем примеры вредных для железы продуктов:

газированные воды (сладкие и минеральные),
рекламируемая продукция фастфуда (полуфабрикаты, чипсы, картофель фри),
мороженое и шоколад,
маргарин (содержит синтетические жиры, входит в состав теста, кондитерских изделий),
крепкий кофе (особенно натощак),
алкоголь в любом виде,
пряности, чеснок,
острые соусы, майонез,
колбасные изделия,
жирная рыба (форель), свинина, баранина, утка, в том числе холодец, наваристые бульоны, заливные блюда,
грибы и капуста в любом виде.

Чтобы сформировать диету, существует достаточно полезных продуктов. Если пить Мезим как средство помощи, но отказываться от правильного питания, положительного результата в лечении достигнуть не удается.

Существуют ли риски для здоровья при бесконтрольном приеме ферментного препарата: ответ врача

При бесконтрольном приеме препарата чаще проявляются негативные свойства. К ним относятся:

аллергические реакции на компоненты в виде зудящих высыпаний, несимметричных отеков лица, насморка, тошноты и рвоты, удушья,
нарушение всасывания незаменимого витамина — фолиевой кислоты.

Гиповитаминоз проявляется чаще при длительном применении ферментов. Он выражается:

подавленным настроением, апатией,
бессонницей,
потерей способности сосредоточить внимание, ухудшением памяти,
сухостью кожи,
похудением.

В крови наблюдается рост концентрации мочевой кислоты. В моче возможно формирование солевых конкрементов — уратов. Аллергия нуждается в срочной медицинской помощи и отмене препарата.

Вред для поджелудочной при длительном лечении Мезимом: факт или вымысел?

В энзимологии (науке о ферментах) есть ученые-противники длительного применения любых ферментных препаратов. Они выдвигают теорию «синдрома ленивой поджелудочной железы». Предположительно состояние вызывается подавлением собственной активности органа при постоянном поступлении необходимых энзимов с лекарствами. Эффект еще называют «привыканием».

Мнение обосновывается природной потребностью органов к самостоятельной выработке секрета. При замене на лекарства через некоторое время все признаки заболевания обостряются, и требуется увеличение дозировки. Сторонники теории считают, что применять искусственные ферменты можно не дольше месяца. При этом активно пропагандируют растительные ферментные препараты как естественное природное средство. Среди них:

Бромелайн — содержится в ананасах, естественный жиросжигатель, катализирует углеводный и белковый обмен. Покрывает недостаток пепсина в желудочном соке. Препятствует избыточному накоплению массы тела. Рекомендуется прием во время еды. Активизирует перистальтику и выведение токсинов. Поддерживает микрофлору кишечника.

Папаин — экстракт дынного дерева (папайи). Содержит лизоцим (протеолитический фермент), способен разрушить токсины и вредоносные микроорганизмы. Белки из пищи легче усваиваются в кишечнике.

Гастроэнтерологи не поддерживают теорию, считают ее бездоказательной, а наличие дефицита ферментов железы подтверждается анализами. Мезим, как и другие ферментные препараты, заменяют временно отсутствующие биологические вещества. Без них нарушенное пищеварение переходит в негативные биохимические процессы жизненно важных органов.

Цель лечения — добиться стойкой ремиссии, после чего доказано восстановление самостоятельных функций поджелудочной железы по выработке ферментов. Никакого «эффекта привыкания» не наблюдается.

Правила приема Мезима перед УЗИ-обследованием

Для качественной диагностики аппаратом УЗИ требуется тщательное очищение кишечника от газов, застойного содержимого. Рентгеноконтрастный метод тоже не дает четкой картины без подготовки. Мезим рекомендуют вместе со слабительными средствами. Для выполнения схемы нужно:

за день до назначенного обследования пить по 1 таблетке во время еды трижды,
вечером обязательно принять активированный уголь или Эспумизан.

К утру содержимое кишечника выйдет с дефекацией. Диагностика органов брюшной полости будет возможна с максимальной четкостью и достоверностью.

Результативность Мезима подтверждают многие клинические испытания. Но при нарушении правил приема он становится бесполезным или наносит вред. От рекомендаций врача и их точного выполнения зависит успех терапии. Самовольные действия даже на фоне исчезновения симптоматики не приводят к выздоровлению.

Мезим: инструкция по применению.

by admin
Декабрь 18, 2012
3 32&nbsp Views
Shares

Состав и механизм действия
Мезим – это ферментный препарат, который используют при хронических воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Его основой является панкреатин – порошок, представляющий собой экстракт из поджелудочной железы крупного рогатого скота и свиней. Но не спешите морщить нос – это не единственное в мире средство животного происхождения. Гематоген делают на основе бычьей крови, есть даже лекарства, сделанные из оленьих рогов! Но речь не об этом.

Несмотря на «сомнительное» происхождение, панкреатин – это превосходная вещь. Он содержит ферменты, в первую очередь, амилазу, липазу и протеазу. Эти соединения могут восполнять недостаток ферментных веществ у человека, страдающего болезнями пищеварительного тракта. Поэтому при приеме мезима улучшается переваривание белков, жиров и углеводов, более полно всасываются расщепленные молекулы. Итог – больной сможет не опасаться снижения веса и дефицита полезных веществ, а также забудет о неприятных симптомах: болях в животе, жидком стуле, ощущении тяжести после еды и прочих «прелестях».

Показания и способ применения мезима

Вы можете смело пить таблетки, если у Вас:

— хронический панкреатит, муковисцидоз или другие состояние со снижением выработки собственных ферментов поджелудочной железы;

— хронический гастрит, энтерит, холецистит, гепатит – во всех этих случаях выработка панкреатических ферментов тоже может снижаться;

— проводится подготовка к УЗИ органов брюшной полости или их рентгенографии – для улучшения перистальтики и снижения газообразования, чтобы получить более качественные снимки;

— нет заболеваний, но были погрешности в диете, после которых Вы чувствуете тяжесть в животе, тошноту и другие признаки переедания.

Средняя доза — 1-2 таблетки перед завтраком, обедом и ужином. В особенно серьезных случаях врач может порекомендовать прием до 5 таблеток за раз. Лучше, если принимать их Вы будете во время еды – так они сразу же начнут действовать и будут максимально «к месту». Курс лечения обычно продолжается 1-2 недели.

Побочные действия проявляются у мезима редко, обычно они представлены нарушениями стула или небольшим дискомфортом в животе, так что их даже не всегда замечают на фоне основных симптомов болезни.

Когда не стоит принимать?

Некоторые больные воспринимают мезим как средство, которое можно использовать при любых проблемах с животом; иногда дело доходит до парадоксов. Кто-то пьет его как единственное средство от гастрита, кто-то принимает для лечения пищевого отравления, а некоторые уверены, что он помогает от геморроя.

Возможно, тому виной слишком активная реклама, но в отношении мезима у людей огромное множество заблуждений, которые передаются от одного человека к другому, выдаваясь за истину. Если Вы когда-нибудь станете принимать это средство, прежде, чем слушать других, откройте коробочку с лекарством. Внутри Вы увидите блистер с таблетками и листок бумаги. Возьмите его и внимательно прочитайте показания. Прочитали? Что же, если в дальнейшем у Вас будут сомнения относительно цели приема препарата, снова возвращайтесь к инструкции – там дана исчерпывающая информация по этому поводу.

В большинстве случаев мезим назначают при хроническом панкреатите. Многие пациенты, не особенно разбираясь в тонкостях течения своей болезни, начинают пить его в разгаре обострения. Чего делать категорически нельзя – это как раз тот случай, когда от лекарства станет только хуже: «ударные» дозы ферментов будут еще больше раздражать участки воспаления и способствовать самоперевариванию слизистой. Поэтому еще раз: мезим не предназначен для острых заболеваний пищеварительного тракта, его назначают для лечения стихающего обострения или хронических процессов!

Иногда, при случайных нарушениях диеты, мезим пьют и совершенно здоровые люди – как совершенно четко указано в аннотации. Некоторые здоровые активно и не совсем правильно этим пользуются. Лекарство превращают в средство профилактики, которое спасет их от неприятных ощущений в то время, когда они будут не случайно, а очень даже намеренно переедать. Есть личности, которые берут пару таблеток с собой, когда собираются на праздник или в гости, а на вопрос, зачем им это нужно, простодушно отвечают: «Больше съем!».

Пусть кому-то это покажется бессмысленным нравоучением, но делать так не следует. И дело даже не в этической стороне вопроса – хотя, безусловно, чревоугодие, или, проще говоря, обжорство, не делает чести даже самому доброму и душевному человеку. Просто мезим не способен полностью ликвидировать последствия обильных трапез: он лишь немного смягчает нагрузку, но желудочно-кишечный тракт испытывает большое напряжение, чтобы справиться с большими объемами пищи. Бесконечно это продолжаться не сможет: в конце концов те, кто не любят ни в чем себе отказывать, не смогут обойтись без таблетки фермента даже перед легким завтраком. К тому же никто не отменял атеросклероз и ожирение…

Можно ли чем-то заменить лекарство?

Какие слова невольно возникают в голове каждого человека, при котором упоминают этот препарат? Правильно – это известный рекламный слоган: «Мезим – для желудка незаменим». А не погорячились ли создатели рекламы с незаменимостью лекарства? Судите сами.

В настоящее время существует около десятка распространенных аналогов мезима, и все они ни в чем не уступают этому средству. Панкреатин, панцитрат, креон, микразин, панзинорм… Что бы Вы ни выбрали, эффект будет одинаков. Так что замену найти возможно. Впрочем, это не говорит о том, что мезим в чем-то плох. Просто, если когда-нибудь Вам понадобятся ферментные препараты, Вы будете знать, что, кроме него, есть и другие, которые помогут Вам так же хорошо, а в некоторых случаях даже обойдутся в меньшую цену.

Автор: Евгения Соколова (врач)

Еще полезные материалы:

Но-шпа: инструкция по применению.Аспирин, анальгин, активированный уголь – несмотря на то, что эти.
Смекта: инструкция по применению.Это лекарство является высокоэффективным природными сорбентом. При воспалительных процессах в.
Синупрет: инструкция по применению.Синупрет – это препарат, изготовленный на основе лекарственных трав: горечавки.
Бисептол: инструкция по применению.Антибиотиками называют средства, способные подавлять жизнедеятельность микробов – бактерий, некоторых.
Альмагель: инструкция по применению.Как известно, гастритом страдает около 90% взрослого населения, поэтому время.

Можно ли пить мезим на голодный желудок?

а мезим не поможет… но-шпу выпей лучше…

мизим для пищеварения вообще то. когда тяжесть после еды

Я пью мне помогает. А вот но-шпа нет!

нет не пей он с пищей работает

у мезима другие свойства, он не обезбаливает

нет нельзя, хуже будет… откуда вы знаете что болит желудок? Выпейте теплого чаю с сахаром.

насмотритесь этой рекламы и пьете все подряд

Добавь в рацион! Пшеница с Тыквой Композиция пшеничных проростков и тыквы является эффективной растительной пищевой добавкой. Рекомендована для детей и взрослых. Действие: обладает антиоксидантными, противовоспалительными и общеукрепляющими свойствами, нормализует водно-электролитный обмен, разрушает токсины и выводит их из организма, является общеукрепляющим средством в период активизации острых респираторно-вирусных инфекций, рекомендуется при интоксикациях различного происхождения, для использования в экологически неблагополучных регионах как сорбент тяжелых металлов и токсичных продуктов обмена, способствует профилактике онкологических заболеваний. Показания: авитаминозы, дисбактериозы, фурункулез, рахит, заболевания почек, печени и органов пищеварения, бронхо-легочной и мочевыделительной систем, эмоциональная неустойчивость и бессонница, сердечные и сосудистые патологии, заболевания предстательной железы, отеки различной этиологии, в реабилитационный период после тяжелых заболеваний, операций и как мочегонное средство. Состав: витамины А, В, D, Е, F, С, К, РР, U, эфирное масло, холин, углеводы, белки, каратиноиды, глюкоза, фруктоза, сахароза, органические кислоты (лимонная, винная, салициловая) , калий, кальций, магний, железо, селен, медь, кобальт, фтор, йод. Применение: 4 раза в день по 1 таблетке или 2 раза в день по 2 таблетки (детям до 12-ти лет — 2 таблетки в день) за 15-20 минут до еды, желательно не менее 1-1,5 месяцев.

Зачем, в мезиме, ферменты для лучшего переваривания пищи, и еще мезим действует на поджелудочную железу, а не на желудок (в меньшей степени), так что не верьте рекламе))) . А вам можно антациды попить альмагель, можно ренни, гастал, омез (омепразол) . Советую Вам обследоваться и найти причину от чего эти боли. И как давно они Вас беспокоят? Еще какие -нибудь жалобы есть и где именно болит? Будьте здоровы!

мезим — при болях поджелудочной железы и приминяется для перетравлевания пищи — на голодный желудок не принимают провериться нужно! омеп для ЖКТ

Можно ли пить Мезим с алкоголем: совместимость, возможные последствия

Чтобы помочь желудку после обильной еды, люди нередко принимают Мезим. Однако каждое застолье сопровождается не только вредной пищей, но и алкоголем. В связи с этим многие люди интересуются: можно ли выпивать спиртное при лечении Мезимом, и к каким последствиям приведет такая комбинация?

Мезим и алкоголь

Мезим Форте — это препарат на основе панкреатина и других важных пищеварительных ферментов: липазы, трипсина, амилазы, химотрипсина. Данные вещества участвуют в метаболических процессах, в ходе которых проводится расщепление протеинов до аминокислот, липидов — до глицерина, крахмала — до моносахаридов и декстринов.

За счет своего состава средство нормализует работу ЖКТ и применяется при:

диарее;
вздутии живота;
кишечных инфекциях;
дискомфорте в желудке после еды;
реабилитации после резекции желудка и кишечника;
подготовке ЖКТ к УЗИ и рентгену.

Мезим быстро и эффективно восстанавливает функции желудка. Именно поэтому его часто употребляют не только при появлении симптомов со стороны ЖКТ, но и просто во время застолья, чтобы предотвратить неприятные последствия переедания.

Эффект от Мезима наступает уже спустя полчаса после приема таблетки, что считается отличным показателем. Помимо нормализации работы ЖКТ, препарат также стимулирует функции поджелудочной железы и обладает умеренно выраженным обезболивающим действием.

Особенность Мезима заключается в том, что эти таблетки покрыты специальной оболочкой, которую не прожигает желудочный сок. В результате активное вещество проникает в тонкий кишечник и только после этого начинает действовать.

Препарат отпускается из аптек свободно, рецепта от врача не требуется. Однако перед его применением все же рекомендуется проконсультироваться у доктора.
Видео обзор препарата Мезим:

Взаимодействие

Принимая Мезим для нормализации пищеварения, во время застолья человеку бывает сложно отказаться от спиртного, которое пьют все остальные. В официальной инструкции к Мезиму нет данных о совместимости препарата с алкоголем. Однако в реальности допустимость такой комбинации напрямую зависит от дозы выпитого спиртного.

Действие Мезима наступает уже через полчаса после приема таблетки. Ферменты в составе препарата начинают действовать очень быстро, расщепляя все вещества, которые проникли в желудок. Процесс не выборочный, поэтому Мезим оказывает влияние как на пищевые продукты, так и на горячительные напитки.

Таким образом, под действием препарата этанол начинает расщепляться значительно быстрее. Уже спустя 30-40 минут человек ощущает легкость в желудке и одновременно начинает трезветь.

При умеренном количестве выпитого алкоголя Мезим даже оказывает положительное действие. Препарат помогает организму быстрее расщепить этанол, который оказывает разрушительное действие на печень, почки, мозг и все остальные внутренние органы и системы. В этом случае можно говорить об относительной совместимости Мезима со спиртным.

С практической точки зрения, прием Мезима после алкоголя лишен смысла, поясняют медики. Препарат используется для улучшения функционирования желудка и кишечника, а спиртное — наоборот, нарушает его функции. Если выпить немного алкоголя вместе с Мезимом, вред от такой комбинации будет минимальным, но терапевтический эффект препарата уменьшится.

Возможные последствия

Сочетание алкоголя и Мезима может также вызвать и негативные последствия для организма, среди них:

значительное превышение допустимой дозы спиртного;
двойная нагрузка на печень;
снижение эффекта от препарата;
ухудшение функциональности желудка и кишечника.

Главная проблема заключается в том, что, распивая алкоголь, человек рассчитывает достичь состояния опьянения. Ферменты в составе Мезима препятствуют этому, вызывая ускоренное отрезвление.

В результате человек чувствует неудовлетворенность, поскольку окружающие уже находятся под действием хмеля. Он рискует превысить допустимую для себя дозу спиртного. Это грозит серьезными последствиями.

Алкоголь и ферменты, которые содержатся в Мезиме, сильно нагружают организм. В результате концентрация этанола в крови начинает значительно повышаться.

Прежде всего страдает печень, которая должна перерабатывать как вредные вещества из пищи, так и этиловый спирт. Двойная нагрузка может привести к ухудшению функциональности и быстрому износу органа.

Если доза алкоголя станет слишком большой, даже дополнительных ферментов, содержащихся в Мезиме, не хватит для его переработки. В результате пострадает не только печень, но и пищеварительная система. Легкость в желудке, которую человек ожидает ощутить после употребления препарата, может смениться ухудшением самочувствия.

Выводы

В идеале Мезим и алкоголь лучше не смешивать. Если у человека возникает потребность в приеме этого препарата, он уже страдает от нарушений функций ЖКТ. Спиртное при таких проблемах должно быть полностью исключено из рациона.

Однако на праздниках, когда все за столом пьют алкоголь, отказаться от этого удовольствия бывает сложно.

В таком случае человеку следует соблюдать несколько полезных рекомендаций:

принять таблетку Мезима перед застольем;
через полчаса можно выпить не больше 1 рюмки крепкого алкоголя;
хорошо закусить, но не переедать.

Через полчаса препарат уже будет действовать. Поэтому сразу, как только человек выпьет алкоголь, ферменты начнут активно расщеплять этанол, что снизит риск негативных последствий для организма. При этом важно постараться не переедать, иначе печени будет сложно одновременно перерабатывать и спирт, и пищу.

Многочисленные исследования подтверждают, что при заболеваниях желудка и кишечника лучше употребить немного качественного крепкого алкоголя. Пиво и вино вызовут обострение любой проблемы с ЖКТ. Рюмка хорошего коньяка или водки минимизирует негативные последствия, хотя полностью исключить риски можно лишь в результате полного отказа от спиртного.

Масло туи при заложенности носа – персиковое, туя, облепиховое, чайного дерева, эвкалиптовое, абрикосовое, пихтовое, камфорное, черного тмина, Витаон, оливковое, льняное, с ментолом, кунжутное, кедровое, кокосовое, шиповника, свойства и инструкция по применению

Posted on 16.10.202022.01.2020 by alexxlab Leave a comment

Масло туи от насморка ребенку — масло туи от насморка: инструкция

Наш организм постоянно защищается от внешних факторов. Насморк – это тоже защитная реакция.

Что же такое сопли и зачем они нужны?

В слизистой оболочке дыхательных путей находятся железы. Ежедневно они вырабатывают небольшое количество жидкости, чтобы защищать нос и горло от пересыхания, пыли, от холодного воздуха и вредных микроорганизмов. Обычно мы этого не замечаем и уже образовавшиеся выделения проглатываем. Ничего страшного в этом нет, даже если в этой субстанции присутствуют какие-то «злые» бактерии, они гибнут в кислой среде желудка.

Когда в наше тело попадает инфекция, организм начинает сопротивляться в три раза сильнее. Без насморка, к сожалению, не обходится ни одна простуда. По сути, это отек слизистой, напряженная работа желез, чтобы как можно скорее избавиться от инфекции. Так работает тело.

Это важно! Нужно понимать, что сопли это только симптом простуды, поэтому необходимо лечиться от инфекции, тогда сопли пройдут сами. Временное устранение обильных выделений из носа допустимо, чтобы облегчить состояние больного, но не является лечением!

Из чего сопли состоят:

вода;
различные ферменты;
соль;
муцин.

Одним из главных компонентов слизистых выделений является муцин, вязкое белковое вещество. Оно не только предохраняет слизистую оболочку от механических повреждений, но и задерживает микрочастицы разного мусора, которым мы дышим. Чем больше муцина, тем плотнее слизь.

По цвету и плотности соплей любой врач с легкостью определит, чем болен человек. Запомнить это довольно просто. Насморк бывает в трех случаях:

если это вирусное заболевание;
если поселились бактерии;
аллергия.

В норме у здорового человека выделения белесые, похожие на белок сырого яйца. Их немного.

Если сопли прозрачные и текут как вода, это случается при вирусном заболевании или аллергии.

Фото: Charlie Balch / freeimages.com
Желтые или зеленые — это признак бактериального заражения. Муцина становится много, он «аккумулирует» и задерживает болезнетворные бактерии.
Коричневые случаются при кровотечении в дыхательных путях. Так бывает, например, при сильном и обильном сморкании, повреждаются сосуды.
Детский насморк особенно мучителен, потому что дыхательные пути ребенка еще узкие. К тому же малыши не умеют сморкаться самостоятельно и порой истериками и плачем реагируют на устройства для удаления слизи.
Снова необходимо повторить: устранение насморка не является лечением, а лишь снятием симптомов, останавливаться на этом этапе нельзя! Необходимо показаться врачу!
Ребенку принимать сосудосуживающие препараты для купирования насморка нежелательно, это может быть опасно. Именно поэтому так распространены не химические, а гомеопатические лекарства. Одним из наиболее эффективных можно назвать масло Туи.
Масло туи и его действие при насморке у детей и взрослых
Туя, другое название Жизненное дерево, — это вечнозеленый кустарник семейства кипарисовых с игольчатыми листьями, похожими на хвою. Второе свое название туя получила за неприхотливость и морозостойкость. Кроме того, что она мягкая и настолько красивая, что ее используют в озеленении, из листьев и шишечек получают масло.
Фото: Hans / Pixabay.com
Например, индейцы в Америке лечили многие болезни отваром и настойками из листьев туи. Основатель альтернативного направления медицины, гомеопатии, Христиан Фридрих Самуель Ганеман подробно описал в своих работах ее лечебные свойства и составил рецепты, в которых масло туи использовалось.
Несмотря на то, что современные врачи не верят в гомеопатию, она действительно эффективна.
Любые гомеопатические лекарства, по сути, это какое-то активное вещество в очень маленькой концентрации. В препаратах на основе туи концентрация довольно высокая, в какой бы форме средство не выпускалось, даже при условии, что их обязательно разбавляют.
Нельзя не отметить, что туя относится к слабо ядовитым растениям.
Создание масла из шишечек туи очень просто технологически. Его производят только путем дистилляции паром, без последующей обработки. При иных способах выработки масла полезные компоненты утрачиваются. Производители стараются очищать масло от ядовитых веществ, но какими бы методами это не проводилось, мало теряет свои лечебные свойства. Именно поэтому необходимо употреблять его с осторожностью. Туйон, яд, входящий в состав масла, в больших дозах вызывает сбои в работе нервной системы, даже судороги и галлюцинации. Существует миф, что Ван Гог употреблял абсент, в основе которого был яд туи, именно поэтому в его полотнах такие яркие краски. Как и любой яд, в небольших дозах туйон становится лекарственным средством.
Масло туи не показано беременным, так как большие дозы могут спровоцировать аборт. Людям, страдающим эпилепсией, без наблюдения врача использовать масло туи категорически запрещено.
Запомните! Всегда строго следуйте дозировке и не превышайте ее самостоятельно!
Из туи получают три вида масла:
эфирное. Его используют в очень небольшом количестве и ни в коем случае не употребляют внутрь, поскольку концентрация туйона в нем высокая;
гомеопатическое. Им лечат не только насморк, но и болезни желудочно-кишечного тракта, заживляют раны, сводят экзему, оно помогает даже при ревматизме;
аромамасло. Аромат туи тонизирует, стимулирует иммунитет, может применяться, как профилактика гриппа.
Лечение насморка маслом туи
При гайморите масло туи необходимо использовать при первых признаках заболевания, оно уничтожает патогенную микрофлору в пазухах, снимает отечность слизистой, облегчает дыхание. Если речь идет о воспалении, сначала нужно устранить его, потом закапывать масло. Такое лечение не рекомендуется проводить дольше двух недель.
Для профилактики заболевания рекомендована ароматерапия, в лампу добавляют 2 капли масла и примерно ложку воды.
Нужно учитывать! Никакие ароматические масла нельзя использовать в увлажнителях воздуха.
Аденоиды очень эффективно лечат маслом туи. Аденоидами называют увеличенную глоточную миндалину, первый защитный барьер при лор-заболеваниях. Чаще всего это заболевание встречается у детей, поскольку иммунитет только формируется, и миндалина, вырабатывая защитные клетки, не успевает уменьшаться. Годам к семи аденоиды уменьшаются сами, к тринадцати годам атрофируются, у взрослых исчезают совсем. Поскольку иммунитет сформирован, и организм в миндалинах не нуждается.
В данном случае лечиться следует полтора месяца, после небольшого перерыва повторить курс при необходимости.
Перед использованием масла нужно промыть нос солевым раствором или морской водой. Солевой раствор можно сделать самостоятельно, для этого нужна чайная ложка соли и стакан теплой воды. Средства с морской водой можно купить в аптеке.
Важно знать! Масло туи действует намного эффективнее, когда применяется вместе с другими лечебными средствами!
Ингаляции с маслом туи делают в пропорции 3 капли на 200 миллилитров горячей воды, дышать над этим пятнадцать минут, голову при этом накрывать не нужно.
Медальон с эфирным маслом действует локально и потому тоже очень действенный. Можно сделать его самостоятельно, используя небольшую бутылочку или любой пустой флакон. Добавить туда две капли масла туи и носить на шее. Рекомендуется не снимать даже ночью, поскольку в лежачем состоянии переносить насморк труднее.
Может использоваться в сауне. На раскаленную печь нужно нанести 10 капель масла, пары снимут заложенность носа, при взаимодействии с горячим воздухом окажут общеукрепляющее действие на организм, попадая на кожу, способствуют заживлению небольших ранок.
Масло туи прекрасно освежает помещение, наполняет приятным ароматом и даже обеззараживает воздух, если несколько капель смешать в пульверизаторе с водой и распрыскивать время от времени.Обычно применяется в следующих случаях и дозировках:
Наружно. Не больше трех раз в сутки 2-3 капли на кожу;
В нос. По 2 капли до трех раз за сутки;
Ингаляции. 6 капель на 500 миллилитров кипятка;
Ароматерапия. Добавить в воду 5 капель в расчете на каждые 10 метров квадратных;
Отит. Вставлять в ухо ватку с маслом ежедневно;
Для расслабляющей ванны. 10 капель масла в полную ванну теплой (не горячей!) воды. Принимать ванну не больше 15 минут.
Лечения насморка у детей
Чтобы купить масло туи в аптеке, рецепт не понадобится. Для детей выпускаются специальные препараты:
Туя ДН используется при лечении хронического ринита, то есть насморка.
Обратите внимание! Масло туи ДН применяется только при хронической форме насморка, при остром рините применение запрещено, что отдельно прописано в инструкции к препарату.
Также существует в форме мази. Небольшое количество мази наносится на ватный тампон и помещается в нос на 2-3 минуты по три раза в день. Мало капают в нос также три раза в день по 2-3 капли. Период лечения составляет две недели.
Туя ГФ это однокомпонентный препарат, используется также при хроническом насморке для очищения дыхательных путей от гноя, снимает воспаления, действует как антисептик.
Важно знать! Инструкция исключает лечение детей до 18 лет, но это скорее перестраховка. Врачи смело назначают его в минимальных дозах, поскольку концентрация лечебного компонента высокая.
Капают в нос до 5 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день. Длительность терапии — от недели до двух.
Несмотря на то, что масло туи в больших количествах влияет на работу нервной системы, гомеопатические дозы безопасны для тех, кто водит автомобиль или какой-то другой транспорт.
Масло туи в нос ребенку: инструкция, противопоказания, отзывы
Насморк у ребенка является одним из первых признаков ОРВИ. Он нарушает общее самочувствие, ухудшается аппетит, сон, дыхание. Устранить симптомы позволяют лекарственные препараты. Помогает ребенку при насморке масло туи в нос. Как свидетельствуют отзывы, данное средство действительно является эффективным. О правилах его использования рассказано в статье.
Польза
Туя – хвойное дерево семейства кипарисов. О его пользе известно давно. Древние греки называли его «деревом жизни», так как считали его целебным растением. И сейчас препараты на основе масла туи востребованы. В аптеках есть препараты из данного растения. Производители гомеопатических средств часто включают его в состав своей продукции.

Масло туи имеет уникальный состав, позволяющий использовать его в лечении разных недугов, включая насморк, возникший от простуды. Это средство имеет мощное противовирусное, противогрибковое, антибактериальное свойства. В составе есть фитонциды, дубильные вещества, глюкозиды, подавляющие и уничтожающие патогенные возбудители в организме. Масло эффективно не только на ранних стадиях недуга, но и при осложнениях. Приверженцы нетрадиционной медицины применяют его для лечения ринита у взрослых и детей, а также при аденоидах, кашле, прочих недугах дыхательной системы.
Продукт включает и органические спирты, и кислоты, и витамины, и минералы. Наличие таких веществ обеспечивает сильный иммуностимулирующий эффект. Средство уменьшает отек слизистой, снимает воспаление в тканях. Масло туи лечит атрофический ринит. Благодаря ему увлажняется слизистая, устраняется заложенность, рассасываются разрастания в носоглотке: полипы и аденоиды.
Судя по отзывам, многие врачи рекомендуют данное средство для лечения и профилактики в сезон простудных заболеваний. В масле есть компоненты, которые относят к аллергенам. Поэтому перед лечением насморка или иных недугов следует проверить, нет ли аллергической реакции на состав.
Как свидетельствуют отзывы родителей, при закапывании масла туи в нос ребенку оно хорошо переносится, обладает высокой эффективностью. Использование продукта устраняет заложенность носа, разжижает слизь, избавляет от воспаления. Уменьшаются полипозные образования, что значительно облегчает состояние ребенка.
Состав
Как указано в инструкции, масло состоит из флавоноидов, смол, дубильных веществ. В нем есть сапонины, туин, таксифолин. Благодаря такому составу средство оказывает выраженное метаболическое действие на организм.

Главным действующим компонентом является туя окциденталис. К прочим веществам относят: аромадендрин, пинин, ипидакрин, пилен. Данный состав обеспечивает отличный лечебный эффект.
Показания
Масло туи в нос ребенку применяют при разных видах насморка. С ним обеспечивается качественное увлажнение слизистой носа, очищение ходов от слизи и корочек. Применение средства способствует регенерации тканей, устраняет заложенность, улучшает носовое дыхание. Благоприятный комплексный эффект на слизистую носа позволяет использовать масло туи при:
остром или хроническом рините;
заложенности носа;
назофарингите;
фарингите;
аденоидите;
гнойном отите;
полипах носа.
Масло туи в нос ребенку используется и для профилактики во время повышенного риска простудных заболеваний. Согласно отзывам, это средство особенно эффективно на начальных стадиях, когда микробы не проникли в глубокие ткани слизистой оболочки.
Препараты
Пользоваться чистым (100 %) маслом для терапии у детей нельзя. Его следует правильно разбавлять. Но можно приобрести в аптеке готовую продукцию. Фармацевтическими компаниями предлагается несколько видов лекарств:
«Туя Эдас-801». Масло туи в нос детям используют при хроническом рините, отите, полипах носоглотки. Средство имеет мягкое воздействие из-за наличия оливкового масла. К преимуществам относят: заживление тканей на слизистой носа, горла, отсутствие аллергии, раздражения. Побочные действия отсутствуют. Производится препарат на территории России.
«Туя ДН». Масло назначают детям для лечения аденоидов, ринитов. К плюсам относят комплексное действие, отсутствие осложнений, гнойных выделений при гайморите, отите. Средство нельзя использовать в том случае, если есть аллергия на эфир хвои, а также в период насморка в острой форме.
«Туя ГФ». Производится в Санкт-Петербурге. Масло эффективно при ринитах, гнойных выделениях из носа, густой слизи. Из преимуществ выделяют положительное действие на слизистую носа, горла, устранение раздражения. Но есть и минус – средство нельзя использовать при аллергии на компоненты.
«Туя С6». Выпускается в форме гранул для приема внутрь. Средство эффективно при аденоидах 1-3 степени, фибромиомах, липомах. В составе есть экстракт туевого дерева. Средство имеет ранозаживляющее, противовоспалительное действие. Но препарат нельзя использовать у детей раннего возраста. Курс лечения составляет 4-6 месяцев.
Выбирать средство желательно по назначении врача. Специалист учтет возраст ребенка, вероятные побочные действия. Важно внимательно ознакомиться с инструкцией от производителя.
Особенности использования
Масло туи в нос ребенку при насморке доказало свою эффективность. Оно может быть эфирным или гомеопатическим. Разница заключается в том, что эфирное – это 100 % чистый продукт, а в гомеопатическом – 15 % эфиров. Для детей не подходит чистое масло. Разбавлять его следует растительным или оливковым. Перед применением требуется очистить и промыть нос.
Продукт разводят с другим маслом в количестве 1:2. Как указано в инструкции, масло туи в нос ребенку необходимо закапывать согласно дозировке. Она зависит от возраста. В 2 года масло туи в нос ребенку закапывают по 1 капле в каждый носовой ход. Делать это надо дважды в день. В 3 года масло туи в нос ребенку закапывают по такой же дозировке. Для детей от 6 лет требуется по 2 капли, 2-3 раза в день.

Как свидетельствуют отзывы, масло туи в нос ребенку подходит не только для закапывания, но и для промывания слизистой. Потребуется взять 0,5 л слабого ромашкового отвара, добавить 5-10 капель средства. Нос промывают до 4 раз в сутки. Капать масло туи в нос ребенку или промывать ходы можно в течение 7-14 дней.
Правила использования
Процедура закапывания выполняется следующим образом:
Носовые ходы промываются подсоленной водой из пипетки. Голову надо наклонить над тазиком или раковиной, ребенок должен высморкаться.
Масло закапывают в нужной дозировке. Ребенок должен быть в сидячем положении с запрокинутой головой.
Затем ребенка укладывают горизонтально на 5-10 минут.
О длительности лечения желательно проконсультироваться с врачом. К специалисту нужно обращаться и в том случае, если терапия не принесла результатов.
Ингаляции
По отзывам, масло туи в нос ребенку используется не только в качестве капель, но и для выполнения ингаляций. Данная процедура позволяет не только избавиться от воспаления и отека слизистой носа, но и устранить симптомы кашля, очистить дыхательные пути, удалить заложенность.
Для процедуры потребуется 1-2 капли масла на 1 стакан воды. Выполняют сеансы не более 5-7 минут, 3 раза в день. Детям ингаляции проводят, если они достигли возраста 5 лет и лишь после теста на чувствительность. Необходимо пользоваться только паровыми ингаляторами. Нельзя использовать небулайзер, так как данная процедура приводит к поломке устройства.
Другие способы лечения
Существуют и другие методы лечения:
Аромамедальоны. На 1 медальон добавляют 2 капли раствора. Когда он находится на шее пациента, то выделяет эфирные пары, которые при постоянном воздействии на слизистую облегчают дыхание. Желательно не снимать медальон и на ночь: в этот период заложенность носа и сложность дыхания ощущается сильнее.
Ароматерапия в сауне. Для этого в помещении на горячую поверхность нужно накапать 10 капель средства. При испарении оно положительно действует на дыхательные органы и устраняет заложенность носа.
В пульверизатор закапывают 10 капель. Из него регулярно опрыскивают помещение.
Из расчета 5 капель на 15 кв. м раствор туи используют в аромалампах. Им окуривается помещение. Но использовать данный способ нужно не больше 1 раза в сутки.
Данные методы эффективны для лечения и профилактики простуды. Это вещество нельзя заливать в увлажнители воздуха.
Метод получения
Масло получают из надземных частей туи, применяя смесь листьев с ветками с фрагментами коры растения. Перед перегонкой материалы измельчают для получения однородной массы. Выход продукта небольшой: равен всего 3-4 кг из тонны сырья.
Продукт получают методом паровой дистилляции без долгой обработки, которая повышает токсичность. В масло не добавляются органические или химические экстракции. Любые другие методы являются неприемлемыми, а средства из них – опасными.
Приготовление
Масло можно не только купить, но и приготовить самостоятельно. Потребуется свежая хвоя растения и качественное оливковое масло. Компоненты надо брать в количестве 1:10. Ингредиенты помещают в темную емкость на 2 недели.

За этот период на смеси образуется эфир, который необходимо собрать, поместить в темный флакон. Раствор хранится в темном месте, используется как обычные капли.
Масло, приготовленное самостоятельно, имеет такой же лечебный эффект, как и аптечное средство. Его можно использовать как для терапии, так и для профилактики.
Чего нельзя делать?
Заболевания дыхательных органов необходимо лечить по рекомендациям врача. При этом есть ряд запретов, которые нельзя нарушать:
Нельзя пользоваться маслом в чистом виде. Такой состав вреден для здоровья взрослых и детей. Медицинский вариант включает 15 % масла, а остальные компоненты представлены в виде добавок для улучшения результата лечения.
Не следует использовать масло с другими народными методами лечения, аптечными медикаментами без согласования с врачом. Самостоятельная терапия может привести к негативной реакции.
Каждый день не стоит закапывать тую в аромалампу. Относиться к данной процедуре следует осторожно. Вероятно, капели, ингаляции уже дадут нужный эффект. Перенасыщение дыхательной системы эфирными компонентами вредит ребенку.
Не стоит отказываться от оперативного вмешательства от 3 стадии гипертрофии миндалин носоглотки, надеясь на лечебное действие туи. Гомеопатическое средство помогает на 1-3 степени, после операции, а на последней стадии требуется удаление аденоидов. Без хирургической помощи не обойтись.
Противопоказания
В качестве капель в нос для детей масло туи нельзя использовать при:
индивидуальной непереносимости;
эпилепсии;
тяжелых патологиях сердца и сосудов;
бронхиальной астме.
Лечение надо проводить осторожно при наличии аллергических недугов. Проверка на чувствительность выполняется с помощью теста. Следует взять немного масла, нанести его на запястье или кожу за ушами. Ждать нужно 1 час. Если на участке нанесения появились высыпания, покраснения, зуд, то это свидетельствует об аллергии. Тогда пользоваться средством нельзя.

Если кожа чистая, то масло подходит для лечения простуды и насморка. Как свидетельствуют отзывы, средство хорошо переносится детьми. А эффект от использования значительно лучше в первые дни заболевания, чем при затянувшемся симптоме. Но хоть средство действительно помогает, все же лучше проконсультироваться с врачом.
Масло туи при насморке, инструкция и применение препарата Туя-ГФ
Большинство людей в наши дни предпочитает применять для лечения натуральные растительные средства, к которым относится масло туи, еще в старину считавшейся деревом жизни. Народными целителями накоплен богатый опыт лечения заболеваний природными снадобьями. Мало найдется пациентов, не сталкивавшихся в своей жизни с таким нежелательным явлением, как насморк. При простуде или аллергии он вызывает затрудненное дыхание, выделение жидкости из носовых пазух, воспаление слизистой. Не всегда терапия бывает достаточно эффективной, и ринит переходит в затяжную форму. В такой ситуации может помочь масло туи. С ним выпускаются разные препараты, к которым относятся Эдас-801 и Туя-ГФ.
Содержание статьи
Причины, типы и симптоматика хронического ринита
Не все относятся с должной серьезностью к проблеме. Постоянный насморк является запущенной формой либо результатом неквалифицированного лечения ЛОР-заболевания. Его отличает длительное воспаление носовой полости, ее заложенность, затруднение дыхания, течение слизи из пазух носа, вызывающие у пациента значительный дискомфорт. Хронический ринит может возникнуть самостоятельно либо при заражении различными инфекциями.
Виновниками появления затяжного насморка являются разнообразные причины. Среди них преобладают: систематическая простуда и аллергия на пыль, пыльцу и иные факторы.
Нередко встречаются проблемы в случае дефектов анатомического строения носовой перегородки. Одним из факторов патологического процесса считается расстройство кровообращения в носовых полостях, вызванное системными нарушениями здоровья:
почечной недостаточностью;
алкогольной зависимостью;
повышенным АД;
регулярными запорами;
дисменореей;
эндокринными нарушениями;
проблемами с ЦНС.
Хронический ринит может возникать при назначении отдельных лекарственных препаратов, к примеру, сосудорасширяющих медикаментов для лечения гипертонии. Продолжительное применение суживающих сосуды средств вызывает раздражение и провоцирует появление ринита.
Возможно возникновение хронического насморка в результате локальной патологии развития ЛОР-органов:
аденоидов, сужающих задний носовой проход;
раздражения слизистой гнойными выделениями при гайморите и синусите;
хронического тонзиллита.
Большой вред наносит слизистой продолжительное механическое раздражение многообразными видами пыли производственного характера, к примеру, меловой, минеральной, металлической, мучной. Они разрушительно влияют на эпителиальную ткань, вызывая возникновение патологического процесса. Сосредоточение пылевых частиц в пазухах носа как последствие отвердения пыли зачастую приводит к их окаменению. К перечню причин хронического ринита относится бытовое и операционное травмирование носовой полости и попадание в нее постороннего предмета.
Причиной хронических ЛОР-заболеваний нередко становится раздражающее действие газов и пара, а также неблагоприятное климатическое и природное воздействие – простуда, чреватая непроизвольным сужением сосудов, либо повышенная температура и сухость воздуха, нарушающая нормальное увлажнение слизистой и приводящая к нарушению работы эпителия.
Виды хронического ринита обусловлены вызвавшими его факторами. Среди них выделяются:
катаральный насморк с размеренным воспалительным процессом в носовой полости, отличающийся сильным течением из носа и затруднением респирации;
гипертрофический ринит, характеризующийся расширением слизистых и отсутствием реакции на лекарства;
атрофический насморк с образующимися в полости корочками, изредка неприятно пахнущими, снижением обонятельных способностей и утончением оболочек слизистой;
аллергический ринит, сезонный или круглогодичный, в зависимости от аллергена;
хронический вазомоторный, обусловленный влиянием медикаментов, гормональным сбоем, пищевым воздействием, простудой;
профессиональный, зависящий от условий работы.
Проявление симптоматики зависит от фазы заболевания. На первоначальной стадии показатели выражаются наглядно, изобилуют выделениями. Для средней ступени характерно уменьшение количества отделяющейся жидкости и нарастание отечности. Тяжелая стадия отличается усугублением симптомов.
Помимо аллергического насморка, требующего устранения раздражителя, практически все виды поддаются многим способам излечения, включая растительные гомеопатические снадобья.
Эфирные масла от насморка и простуды способствуют скорому избавлению от отечности носовых пазух и облегчают общее самочувствие пациента. Они довольно быстро помогают справиться с ринитом любой этиологии. Масло чайного дерева от насморка считается просто незаменимым средством, обладающим противовоспалительными свойствами. Эфирное пихтовое масло считается сильным растительным антибиотиком, способным укрепить иммунную защиту. Продолжительное протекание ринита приводит к раздражению и патологии слизистой носа. Предотвратить ситуацию помогает оливковое масло, способствующее восстановлению пересушенного органа. Персиковое масло для носа подходит тем, кто страдает от снижения иммунной защиты и аллергической реакции на обычные препараты от ринита. Облепиховое масло от насморка характеризуется бактерицидным действием, его можно применять при появлении первых симптомов. Лечение насморка таким средством помогает выздороветь в короткий срок. Масло эвкалипта при насморке считается замечательным вспомогательным лекарством.
Целительные свойства туи для терапии ринита
Масло туи производят из шишек вечнозеленых кустов из семейства кипарисовых, родиной которых является Северная Америка и Восточная Азия. Продукт принадлежит к гомеопатическим средствам и считается довольно токсичным, однако оказывает прекрасное фармакологическое действие. Получают ароматическое масло способом элементарной дистилляции паром. Иные методы обработки невозможны из-за повышенных ядовитых свойств материала. Отдельные изготовители осуществляют предупредительное очищение эфира от токсических ингредиентов. Однако такое лекарство лишается некоторых полезных качеств.
Диапазон полезных свойств туи достаточно велик. Растительное масло обладает способностью устранять разнообразные аллергические проявления. В качестве отваров и настоев туя применяется для предотвращения онкологии. Отдельные исследования подтверждают эффективность растения в лечении ревматизма. Масло туи назначают женщинам, страдающим дисменореей. Кроме того, ароматическое средство отличается множеством полезных свойств:
устранение застойных явлений в органах респирации;
стимуляция иммунитета;
упорядочение пищеварительного процесса;
регулирование гормонального фона;
заживляющее действие;
расширение сосудов;
удаление патогенных микроорганизмов из кишечника.
Гомеопатический препарат, изготовленный на основе шишек и хвои, включает лишь растительные ингредиенты, в комплексе обладающие качествами, требующимися для лечения заболеваний носоглотки. Они способны подавлять патогенную микрофлору, снимать отеки, воспаление и местную болезненность, что замечательно подходит для терапии ринита. Средство содействует очистке ноздрей, а его курсовое применение активизирует локальный иммунитет и форсирует регенерацию эпителия, снижает объем выделений из носа и облегчает высмаркивание.
Особенности масла туи западной
Внешне растение выглядит как дерево высотой до 20 метров с кроной, похожей на кипарис, отличаясь от него продолговатыми плодами в форме шишек коричневой расцветки. Растение обладает способностью насыщать воздух отрицательными ионами и фитонцидами, убивающими споры многих вредоносных микроорганизмов. Статические заряды, находящиеся на иголках дерева, собирают из воздуха пылинки, очищая его.
Заготовка туи происходит по мере потребности, благодаря доступности вечнозеленого сырья в любой сезон. Обычно опытные травники предпочитают делать это в конце весны и начале лета, когда совершается наибольший рост молодых побегов, концентрирующих все целебные вещества. Хотя целительные свойства растения знают достаточно давно, состав входящих в нее витаминов и микроэлементов исследован еще недостаточно подробно.
Преимущества и недостатки препарата
В наши дни растительный экстракт туи приобрел широкое распространение в лечении ЛОР-заболеваний, особенно в случае терапии воспалений носоглотки – рините и аденоидах. Совсем недавно были опубликованы результаты исследований, подтвердившие действенность препарата. В инструкции по использованию средства указан лишь один диагноз – хронический насморк, при котором показано назначение масла, хотя на самом деле сфера показаний для препарата гораздо больше. Масло от насморка действенно для терапии абсолютно всех типов ринита, а детям его назначают также при аденоидите.
Гомеопатическое средство Туя-ГФ назначают для лечения хронического насморка благодаря его полезным качествам:
всестороннее действие на симптоматику ринита;
явный антисептический эффект;
предупреждение нарастания и последствий заболевания;
вероятность отказа от оперативного вмешательства;
устранение причин насморка;
допустимость использования в домашних условиях;
отсутствие побочных эффектов;
лимитированное число ограничений;
отличная совместимость с иными медицинскими препаратами.
Единичным недостатком средства Туя-ГФ считается вероятность возникновения аллергии на растительное эфирное масло. Избежать проблемы можно посредством проведения испытания на чувствительность. Для этого нужно нанести каплю лекарства на маленький фрагмент кожи в месте локтевого сгиба, если не появится покраснение либо высыпание, снадобье разрешается к применению.
Масло туи для терапии хронического ринита
Препарат Туя-ГФ – это гомеопатическая мазь, предназначенная для внешнего использования. Состав медикамента включает тую окциденталис в дозировке 5 г, дополненную до количества 100 г вазелина. На самом деле такая концентрация разведения считается слишком высокой для гомеопатии, а для аллопатии ‒ чересчур низкой. Так что капли в нос представляют собой середину между минимальной и стандартной дозировкой.
Лекарство, расфасованное по 15 либо 25 г, приобретают в аптеках, где оно упаковано в картонную тару, внутри нее находится флакон оранжевого стекла. Масло может храниться достаточно длительное время (2 года), если выдерживать температурные условия (не выше 26 градусов) и оградить от попадания солнца. Следует держать масло в месте, где его не сможет достать ребенок.
Масло туи от насморка назначают в форме капель для введения в носовые пазухи и в качестве паровых вдыханий. При осуществлении данной процедуры 5 капель средства Туя-ГФ добавляют в стакан нагретой воды и дышат над ним, укрыв голову плотным покрывалом, 10 минут. Существует еще один способ применения средства – при ароматерапии.
Отличительной чертой препарата туи считается выпадение вещества в осадок. Для равномерного распределения элементов в растворе перед употреблением лекарства флакон необходимо потрясти. Закапывание осуществляется трижды в сутки по 3-5 капель после предварительной очистки носовых пазух. Их промывают с помощью солевого раствора, можно использовать готовые аптечные спреи. Курсовое лечение, согласно инструкции, медики назначают на 2 недели, в случае необходимости увеличивают до 3. В отдельных ситуациях курс можно повторить, спустя полторы недели. Однако на самом деле благодаря безвредности средства продолжительность терапии допустимо увеличивать вплоть до нескольких месяцев.
В официальной памятке по применению масла указывается, что препарат противопоказан детям до 18 лет ввиду отсутствия сведений о клинических испытаниях. Зачастую изготовители не могут позволить себе дорогостоящие исследования, вот почему детский возраст указан в инструкции в качестве ограничения для действенного и безопасного лекарства. На самом деле врачи-отоларингологи и фармацевты прекрасно знакомы с этими тонкостями и рекомендуют средство, не лимитируя возраст пациентов.
Противопоказания к использованию
Первоначальный прием препарата должен быть внимательным ввиду токсичности растения. В состав средства входит мощный токсин туйон, обладающий способностью вызвать выкидыш, вот почему масло вредно при беременности.
Нежелательно использование снадобья в случае эпилепсии и персональной чувствительности к компонентам лекарства. При самостоятельном приготовлении продукта свежая листва может привести к кожному ожогу.
Необходимо точно выполнять рекомендации доктора и не превышать дозировку. Желательно с осторожностью давать малышам, чтобы не навредить их самочувствию.
Проверенные веками растительные народные средства оказывают благотворное действие на организм благодаря содержанию целебных ингредиентов, не только излечивающих ринит, но и способствующих общему оздоровлению. Народное целительство накопило громадный опыт и множество рецептов исцеления насморка у детей и взрослых. Эфирные масла считаются практически безвредными и весьма эффективными препаратами. Масло туи при насморке позволяет успешно излечивать его на любой стадии. При использовании лекарства необходимо соблюдать дозировку и консультироваться с врачом.
//youtu.be/TYaaVPiE7S0
Масло туи при насморке у детей: инструкция и лечение
В дополнении к медикаментозной терапии нужно использовать растительные препараты, например, хороший эффект оказывает масло туи при гайморите и других лор-заболеваниях. Сомневаться в полезных свойствах масла не приходится. Тую еще в древние времена считали деревом жизни, многие болезни лечили настоями и отварами из ее веток. В наши дни для детей популярна туя от насморка и полипов.
О пользе масла
Прежде чем приобретать гомеопатический препарат, нужно понять, какое действие оказывает на слизистую масло туи при насморке у детей.
Изготавливают средство из шишек и хвои. В его составе только растительные компоненты:
глюкозиды;
фитонциды;
ароматические смолы;
дубильные вещества.
В совокупности все эти вещества обладают целебными свойствами, необходимыми при лечении воспалительных заболеваний носоглотки: угнетать жизнедеятельность вредных микроорганизмов, уменьшать отечность, снимать воспаление и болевые ощущения.
Для лечения насморка эти свойства масла подходят идеально. Препарат туи способствует очищению назальных каналов, уменьшает воспаление. Курсовой прием гомеопатического препарата стимулирует местный иммунитет, ускоряет восстановление эпителия. При его применении у ребенка снижается количество соплей, улучшается их отхождение.
Назначение масла
Целебное средство закапывают для профилактики и лечения детских болезней, симптомами которых является насморк:
ОРВИ;
хроническая форма ринита;
гайморит.
Врачи рекомендуют масло туи при простуде, осложненной сильным, затяжным насморком.
Какое масло купить
Ошибка многих мам – покупка эфирного масла туи. Для терапии насморка у детей нужно приобретать 15 % гомеопатическое масло. Концентрация эфирного масла слишком высока (100 %), для назального применения оно не годится.
Продукция разных фармацевтических компаний имеет небольшие отличия. На сегодняшний день в продаже можно найти три варианта гомеопатического средства, разрешенного к применению в детском возрасте:
Туя ДН.
Эдас-801.
Туя ГФ.
Туя ДН − описание и инструкция
Комплексный препарат отечественного производства, место изготовления г. Москва. Гомеопатическое лекарственное средство рекомендуют применять совместно с медикаментозными препаратами для лечения гайморитов и консервативной терапии аденоидитов. Выпускают в жидком виде и в форме мази.
В состав входят:
туя;
фитолакка;
карбонат бария;
болиголов;
желтокорень канадский;
гепар сульфур.
Рекомендовано курсовое применение препарата. Длительность курса 2 недели. Закапывать средство в ноздри. Количество капель 2-3 на одну ноздрю. В течение дня закапывать масляные капли 3 раза.
Не рекомендуется использовать растительный препарат в период острого насморка, при аллергии и индивидуальной непереносимости.
Инструкция по применению «Туи ДН» при гайморите у ребенка
Врачи рекомендуют применять при насморке у детей масло туи по инструкции, идущей с препаратом. Средство хорошо себя зарекомендовало при лечении гайморитов. Перед применением сделать тест на аллергию: закапать ребёнку 1 каплю в нос, подождать 30 минут, при отсутствии аллергических проявлений начинать лечение.
При лечении гайморита маслом туи придерживаться возрастных ограничений. Гомеопатическое средство может использоваться детьми с 14 лет. Последовательность действий во время лечебной процедуры:
Обработка носа солевым раствором («Аквамарис», «Физиомер»).
Очистка носовой полости от слизи.
Закапывание масла в носовые ходы.
Капать в нос от 2 до 5 капель на ноздрю. В день 3-4 процедуры. Лечение гайморита маслом туи продолжать от 2 до 3 недель, продолжительность определяет лечащий врач. Во время процедуры больной должен лечь на горизонтальную поверхность, голову для удобства немного закинуть назад.
Туя ГФ
Масло и мазь из туи производят в Санкт-Петербурге. Обе лечебные формы (жидкая и в виде мази) применяют от гайморита, совмещая с другими лекарственными средствами. Назначение – очистка гайморовых пазух от гнойных выделений, снятие воспаления, борьба с инфекцией.
При изготовлении мази использовали:
Препарат туи ГФ по составу идентично препарату туи ДН. Рекомендации по применению масла:
курс 7 дней;
одноразовая доза на одну ноздрю − от 3 до 8 капель;
количество обработок в сутки – 4.
Есть противопоказания: возраст (до 18 лет), аллергия, непереносимость компонентов.
Применение мази туи при насморке у детей
Нежная структура мази позволяет мягко воздействовать на сухие корки в носу, облегчать очистку носовых ходов. После прохождения курса восстанавливается нормальное отделение слизи, происходит полное выздоровление ребенка, осложнения отсутствуют.
Врачи допускают применение мази туи от насморка совместно с другими лекарствами. При хронических синуситах курс продолжается от 7 до 14 дней. Процедуру проводить два раза в день. Длительность процедуры 10 (5) минут, зависит от возраста ребенка.
Процедура лечения:
Промыть нос солевым раствором.
Скрутить фитильки из ваты.
Пропитать фитильки мазью.
Заложить фитильки в ноздри.
Лечебный эффект наблюдается уже на вторые сутки. Ребенок меньше страдает от заложенности, уменьшается объем назальных выделений. Лечение мазями хронического синусита одобрено врачами.
Эдас-801
Средство для наружного применения. Основная доля Эдас-801 − оливковое масло (95 г), активное вещество − туя окциденталис (5 г). Масса желто-зеленого цвета расфасована в стеклянные флаконы (25 мл) с крышками или бутылочки (15 мл) с капельницей.
Целебные свойства Эдас-801 используют для лечения затяжного насморка с выделениями зеленого цвета, снятия симптомов хронических ринитов. Средство помогает от сухости в носу. Эффективно масло туи при полипах в носу. Эдас-801 обладает метаболическими свойствами, способствует восстановлению слизистых тканей.
Полипы – доброкачественные образования (каплевидные, круглые) чаще формируются у детей до 10 лет, располагаются на слизистой. Симптомы: чихание, заложенность, головная боль, плохой сон. Параллельно с традиционным консервативным лечением полипов с применением аптечных препаратов используют масло туи. Дважды в день капают по 2-3 капли в каждую ноздрю.
Для лечения хронического насморка рекомендуют курс продолжительностью до 28 дней. Можно Эдас-80 закапывать грудным детям после консультации с врачом. Разовая доза 3 капли на 1 ноздрю. В течение дня процедуру закапывания проводить 3 раза.
Отзывы
Ольга
Дочка, после того как в 3 года пошла в детский сад, начала часто болеть. Не проходящий насморк замучил, она плохо спала из-за постоянно заложенного носа. Стала закапывать ей масло туи. Эффект ощутили после 2 недель лечения. Сейчас масло в период эпидемий использую для профилактики ОРВИ (ОРЗ). Капаю утром по 3 капельки. Дочь практически не болеет.
Татьяна
У дочери образовался небольшой полип в носу. По совету нашего врача стала ей закапывать Эдас-801 по инструкции. Сначала стала слизь отходить, к концу курса вышел и полип. После перерыва хочу повторить курс лечения для закрепления эффекта. Говорят, полипы могут снова образовываться.
Заключение
В интернете много противоречивых отзывов об эффективности масла туи. Нужно консультироваться у специалиста, прежде чем применять его для лечения хронических воспалений у своего малыша. В пользу масла туи можно найти много отзывов, подтверждающих его эффективность при гайморитах и хронических синуситах.
Масло туи при аденоидах для детей: инструкция по применению
Воспаленные аденоиды доставляют малышам огромное количество неудобств и проблем. Дискомфорт во сне, глухота, снижение умственных способностей, хронические риниты и отиты как следствие запущенной болезни пугают родителей. Популярным методом терапии гипертрофии аденоидов в последние годы стало масло туи. В чем его польза и как использовать для лечения детей, поговорим в нашей статье.
Из этой статьи вы узнаете
Аденоиды и их степени
Аденоиды есть у каждого человека. Они находятся в носоглотке, защищают организм от попадания вирусов, бактерий на слизистую оболочку. У взрослых и подростков после 15 лет аденоиды небольших размеров, у детей до пубертатного периода чуть больше. Это обусловлено тем, что малыши чаще подвергаются атаке болезнетворных микроорганизмов, сильнее нуждаются в защите из-за слабого иммунитета.
На фоне частых ОРВИ, ОРЗ, при наличии патологий в развитии детей детсадовского или школьного возраста аденоиды воспаляются и закрывают проход для воздуха.
В этом случае аденоиды сами становятся источником болезней. Недостаток кислорода провоцирует отставание в умственном, интеллектуальном развитии. При затрудненном дыхании ребенок плохо спит, чаще болеет, слабеет физически.
Воспаление аденоидов – повод обратиться за помощью к оториноларингологу. После осмотра и лабораторных анализов устанавливается стадия развития недуга и назначается курс лечения.
Классификация гипертрофии миндалин представлена в таблице (Важно! Таблицу можно прокручивать на мобильных устройствах вправо и влево):
Степень Симптомы Последствия отсутствия лечения
1 степень Вдыхание воздуха носом затруднено в положении лежа, в ночное время.
Днем ребенок дышит носом спокойно. Бессонница, беспокойство по ночам.
2 степень Почти полное отсутствие свободного дыхания носом в любое время суток.
Ночной храп.
Першение в горле, кашель из-за стекания слизи в горло.
Гнусавость. Дыхание через рот.
Физическая слабость.
Недомогания, вялость.
Частые ОРВИ.
Психологическая апатия.
Низкая успеваемость в школе из-за болезней и гипоксии мозга.
3 степень Стопроцентная непроходимость носовых проходов.
Дыхание через рот постоянное, губы почти не сжимаются.
Раздражение слизистой горла.
Остановки дыхания во сне.
Осиплость голоса. Головные боли.
Хронические ОРВИ, простуды, ринит.
Снижение слуха.
Гнойные отиты.
Психическая неустойчивость, раздражительность.
Низкая интеллектуальная и физическая активность.
Отсутствие лечения аденоидов в детском и подростковом возрасте сказывается на качестве жизни в будущем. По этой причине родители постоянно болеющих малышей прибегают к классическим медикаментозным способам терапии, используют народные методы.
Гомеопатию, например, рекомендуют врачи, заметившие положительный эффект от воздействия трав и масел на организм. Масло туи при аденоидах у детей признано результативным методом лечения. Его совмещают с таблетками, физиопроцедурами. Прописывают с раннего детсадовского возраста.
При аденоидах какой степени у вашего ребенка вы используете масло ТуиPoll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
В чем эффект туи при аденоидах
Люди начали применять тую как лекарство с XV—XVI века. Впервые эффективность масла вечнозеленого растения зафиксировал Христиан Ганеман, который считается основателем гомеопатии.
Врачи Западной Европы называли тую древом жизни, лечили хвойными эфирами болезни дыхательной системы, останавливали кровотечение, убивали паразитов. Был создан рецепт приготовления масла из шишек туи с помощью их перегонки. Способ извлечения полезных компонентов к сегодняшнему дню почти не изменился.
Современная химическая наука может с практической точки зрения объяснить полезность и эффективность туи для лечения аденоидов. Секрет в составе средства. Оно содержит:
Флавоноиды. Эти натуральные компоненты положительно влияет на активность ферментов, работу организма в целом.
Ароматическая смола. Облегчает дыхание, придает маслу приятный свежий аромат.
Аромадендрин. Содержится в листьях туи. Восстанавливает слизистую носа.
Эфирное масло. Устраняет патогенную флору в носоглотке, снимает отек.
Сесквитерпеновый спирт. Сужает сосуды, нормализует дыхание. Успокаивает нервную систему, что положительно влияет на сон.
Дубильные вещества. Обладают вяжущим, противовоспалительным эффектом.
Аскорбиновая кислота, танин. Воздействуют как иммуномодуляторы.
Химический состав вытяжки из шишек туи позволяет средству положительно влиять на организм в следующих направлениях:
снижает частоту ОРЗ, ОРВИ;
снимает заложенность носа, высвобождает проходы для дыхания;
обезболивает воспаленные носовые проходы, носоглотку, раздраженное горло;
нормализует размеры аденоидов;
оказывает ранозаживляющее действие;
успокаивает нервную систему;
повышает иммунитет малыша;
сужает сосуды носоглотки;
нормализует работу обменных систем организма.
Использование туи дает возможность избавиться от последствий воспаления аденоидов. Дети лучше спят, становятся веселыми, подвижными. Мозг не испытывает кислородного голодания, поэтому работает активно.
Это интересно! Туя – дерево из семейства кипарисовых. Произрастает на территории Северной Америки, Восточной Азии. Но часто используется как декоративное растение для украшения общественных парков, зимних садов, оранжерей. Сегодня основными производителями туевого масла считаются компании Канады и США.
Показания и противопоказания
Масло туи назначается детям при следующих заболеваниях:
I–II степень гипертрофии аденоидов
отит
бронхит
синусит
хронический гайморит
полипы в носоглотке
кашель.
Применять это натуральное средство для лечения ОРВИ, ринитов, аденоидов самостоятельно, без рекомендаций врача, не стоит, особенно у детей. Поскольку масло туи имеет несколько противопоказаний:
аллергия на эфирные масла
непереносимость хвои
возраст до 3 лет
эпилепсия.
Важно! После первого применения туи следите за состоянием ребенка, даже если у него нет противопоказаний к применению гомеопатического препарата. Если наблюдаете покраснение, отеки, усиление затрудненности дыхания, отмените курс лечения и обратитесь за советом к доктору.
Препараты с маслом туи
Приобретать и использовать чистое (100-процентное) масло туи для лечения аденоидов у детей нельзя. Его нужно правильно разбавлять, а лучше купить в аптеке готовую смесь. Фармацевтические компании предлагают несколько вариантов лекарства.
«Туя Эдас-801»
Выпускается в РФ. Назначается детям при хронических ринитах, отитах, полипах носоглотки. Воздействует мягко за счет добавления оливкового масла.
Преимущества: активно заживляет ткани на слизистой носа, горла; не вызывает аллергии, раздражения; побочных эффектов нет.
«Туя ДН»
Производится в России. Прописывается детям для лечения аденоидов, ринитов.
Преимущества: комплексный препарат; подходит для лечения осложнений, гнойных выделений при гайморите, отите.
Недостатки: не рекомендуется закапывать при аллергии на эфирное масло хвои, при насморке в острый период.
«Туя ГФ»
Выпускается в Санкт-Петербурге. Назначается при ринитах, гнойных выделениях из носа, густой слизи.
Преимущества: благотворно влияет на слизистую носа, горла; эффективно снимает раздражение.
Недостатки: возможно возникновение аллергических реакций на вещества, входящие в состав.
«Туя С6»
Выпускается в России в форме гранул для приема внутрь. Назначается при аденоидах I–II степени, фибромиомах, липомах. В состав входит экстракт туевого дерева.
Преимущества: обладает ранозаживляющими, противовоспалительными свойствами.
Недостатки: сложно использовать для лечения детей раннего возраста; длительный курс лечения – (4–6 месяцев).
Важно! Выбор средства для лечения малышей предоставьте врачу. Он учтет возраст ребенка, возможные побочные эффекты. Не забудьте подробно расспросить или прочитать в инструкции, как капать масло туи ребенку при аденоидах, чтобы избежать передозировки.
Сроки и схемы лечения
После постановки точного диагноза, выявления степени развития воспаления в носоглотке назначается схема лечения с помощью туи. Таких схем несколько.
Важно! Перед закапыванием любого средства от насморка или масел в носик очищайте слизистую. Используйте безопасные спреи «Долфин», «Отривин», «Аквамарис», самостоятельно разводите морскую соль в воде.
Закапывание
Оториноларингологи выбирают одну из следующих схем в зависимости от состояния носоглотки, возраста малыша:
Схема Дительность Процедуры
1 6 недель 3 раза в день капать аптечное средство в каждый носовой проход по 2–4 капли.
2 6 недель Терапия проводится поэтапно:
• 1-я неделя
Для очищения носа используем спрей «Аквамарис», закапываем в каждую ноздрю протаргол. Ждем 20 минут. Закапываем масло по 1–2 капли в каждую ноздрю.
• 2-я неделя
Очищаем носик, закапываем протаргол. В это время лучше лежать. Спустя 15–20 минут вводим в ноздри «Арголайф» – противомикробное средство.
• 3-я неделя
Повторяем курс 1-й недели.
• 4-я неделя
Повторяем курс 2-й недели.
• 5-ю и 6-ю неделю чередуем таким же образом.
Процедуры проводятся 2–3 раза в сутки.
3 4 недели В 1–2-ю недели после промывания носика вводим в ноздри по 4 капли аптечного масла. Отдыхаем 14 дней. Повторяем процедуру еще 2 недели.
4 4 недели 1–2 недели закапывают в носик тую западную по 6–8 капель в каждый проход. 7 дней – перерыв. Повтор курса – еще 2 недели.
Важно! Перед использованием назально нагревайте средство до комнатной температуры. Подержите флакончик в ладони или под напором горячей воды.
Ингаляции
Вдыхать эфирные масла можно при отсутствии сильного кашля и температуры у малыша. Для проведения процедуры потребуются:
кипяток;
маска для ингаляции детского размера;
масло туи.
Капните 5 капель средства в емкость с кипятком (250 мл воды). Пусть малыш дышит 1–2 раза в день по 15 минут. Ингаляции можно проводить детям старше 5 лет. Срок лечения назначается врачом.
Промывание
Для процедуры подготовьте смесь из отвара трав:
Смешайте шалфей, ромашку, календулу (общий объем – 2 ст. л.)
Залейте кипящей водой.
Настаивайте 20 минут.
Добавьте аптечную тую (20 капель).
Остудите.
Процедите.
Промывайте носик 2 раза в день.
Таким же образом используется смесь ромашки и алоэ вера с добавлением туевого масла. Продолжайте процедуру до улучшения состояния ребенка без перерывов.
Важно! Нельзя промывать нос таким травяным раствором детям до года.
Аромаванны
Дошкольникам после 5 лет в качестве профилактики и лечения аденоидов добавляйте 5–6 капель вытяжек из шишек туи в негорячую воду ванны. Принимать процедуру нужно каждый день на протяжении месяца, потом 2–3 раза в неделю до полного выздоровления.
Ароматерапия
При аденоидах полезно дышать чистым, ароматным воздухом, пропитанным эфирами. С помощью туи и аромалампы можно обеззараживать помещение, создавать оптимальный климат для ночного сна в детской.
Действуйте следующим образом:
Для обогащения полезными веществами помещений всей квартиры капните 2–4 капли чистого вещества на лампу. Держите ее включенной 1–2 часа.
На ночную детскую ароматическую лампу нужно капать 1–2 капли 100-процентного средства не чаще 2–3 раз в неделю. Утром следите за состоянием малыша, особенно если применяете капли в нос на основе туи, используете ингаляции.
Если у крохи непереносимость эфирных вытяжек, трав, настоев, применять ароматерапию нельзя.
Интересно! Терапию эфирами можно использовать в качестве профилактического средства ОРВИ, аденоидов у всей семьи. Для этого достаточно каждую неделю включать лампу с маслом во всех комнатах, наносить 1 каплю разбавленного до 15% эфира на подушки.
Чего делать нельзя
Аденоидный синдром эффективно лечится маслом туи при соблюдении всех рекомендаций доктора. Вред ребенку можно нанести, если делать следующее:
Покупать чистое масло и не разводить его до нужной концентрации для закапывания. Медицинский вариант лекарства содержит 15% масла, остальное – вспомогательные добавки для улучшения эффекта лечения. 100-процентная вытяжка из хвойных шишек – яд для взрослых и малышей.
Сочетать использование средства на основе туи с другими маслами, народными способами лечения, аптечными медикаментами без разрешения врача. Самостоятельная комплексная терапия может вызвать неожиданную реакцию со стороны детского организма.
Закапывать тую в аромалампу в детской комнате каждый день. Отнеситесь к этой процедуре с осторожностью. Возможно, использование капель, ингаляций достаточно для вылечивания малыша. Излишнее насыщение дыхательной системы эфирными веществами может навредить ребенку.
Отказываться от оперативного вмешательства на III стадии гипертрофии миндалин носоглотки, надеясь на чудесное воздействие туи. Гомеопатическое средство эффективно при I–IIстепени, в постоперационный период, а на последней, III стадии разрастания – показано удаление аденоидов. Без помощи хирурга уже не обойтись.
ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/maslo_tui_pri_adenoidah.html
Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!
Масло туи при гайморите – как правильно применять — Советы отоларинголога
Лечение маслом туи при аденоидах у детей
Чаще всего для лечения аденоидов 2-3 степени у детей врачи настаивают на оперативном вмешательстве. Удаление аденоидной ткани в большинстве случаев действительно необходимо и помогает ребенку восстановить носовое дыхание.
Однако, это не гарантирует, что аденоиды со временем не увеличатся вновь. Поэтому многие мамы, стараясь избежать хирургической операции, пробуют различные способы консервативного лечения аденоидов у своего ребенка, и самое эффективное среди них — это гомеопатическая терапия и лазеротерапия.
Помимо прочих средств, назначаемых гомеопатом, весьма эффективным считается лечение маслом туи при аденоидах у детей. Следует отметить, что как и любое другое лечение, одному ребенку такая терапия очень хорошо помогает, и через полгода — год ребенок избавляется от этого недуга.
Другому же малышу может только немного облегчить состояние, а третьему может не помочь или появиться индивидуальная непереносимость, аллергия на какое — либо средство лечения. Все зависит от индивидуальных особенностей организма ребенка и степени выраженности воспаления аденоидов. Давайте разберемся, что такое аденоиды и как можно их лечить с помощью масла туи?
Аденоиды — это носоглоточная защита организма человека от различных инфекций и вирусов, проникающих извне в организм вместе с вдыхаемым воздухом, а также они предотвращают рост условно-патогенных бактерий, всегда присутствующих в слизистой носоглотки.
Аденоиды у взрослого человека имеют крошечные размеры, поскольку зрелая иммунная система не нуждается в массовом скоплении иммунных клеток в носоглотке, а вот аденоиды у детей до подросткового возраста имеют несколько большие размеры (Аденоиды у детей, симптомы).
И если по каким-либо внутренним причинам, на фоне ОРВИ или гриппа, при ангине и прочих детских заболеваниях у ребенка возникает воспаление аденоидов, они увеличиваются в размерах и возникает затруднение при дыхании носом.
Это крайне отрицательно отражается на общем состоянии здоровья ребенка, постоянно вдыхая воздух через рот ребенок не может нормально спать, есть, недостаток кислорода может отражаться на интеллектуальном развитии малыша, и на общем состоянии здоровья.
Отсутствие нормального носового дыхания при увеличенных аденоидах, провоцирует развитие частых вирусных и инфекционных заболеваний у детей, поскольку не происходит естественного очищения носоглотки от вдыхаемых бактерий, вирусов извне. Если у ребенка возникает длительное затрудненное носовое дыхание, следует обязательно обратиться к отоларингологу. По клинической картине состояния носоглотки, врачи разделяют воспаление аденоидов по степени увеличения их размера и тяжести заболевания на:
1 степень аденоидов — затруднение носовым дыханием чаще всего возникает в ночное время, в горизонтальном положении, ребенок плохо спит из-за невозможности нормально дышать носом.
2 степень — практически постоянное дыхание через рот, при этом ночью ребенок храпит, а образующаяся слизь стекает малышу в глотку. Сон у таких детей очень не крепкий, они постоянно не высыпаются, становятся вялыми, сонными, апатичными.
3 степень — полная носовая непроходимость воздуха. При аденоидах 3 степени у детей происходит постоянное дыхание через рот, поэтому у них рот всегда приоткрыт, а стекающая слизь вызывает сильное раздражение в глотке. Также такие детишки очень часто болеют, не редко появляются проблемы со слухом, возникают головные боли.
Для консервативного лечения аденоидов у детей врач может рекомендовать лечение Проторголом, гомеопатическим Маслом туи и Арголайфом. Почему помогает масло туи при аденоидах и как его применять?
Целебные свойства туи известны с древних времен, еще в 16 веке французские короли называли тую деревом жизни. Маслом туи лечили бронхиты, трахеиты, использовали от насморка, отита, стоматита, артрита, применяли для поднятия общего тонуса, снятия усталости и быстрого восстановления сил. Полезные свойства масла туи при аденоидах:
Это эфирное масло обладает мощным антисептическим, противомикробным, противовоспалительным свойством, а также сосудосуживающем действием, вот почему оно способствует восстановлению носового дыхания.
Кроме этого, масло туи считают отличным иммуностимулятором, приравнивая его действие к свойствам известной всем эхинацеи. Это ос
инструкция по применению, полезные свойства
Фармацевтическая промышленность сегодня предлагает широкий выбор лекарственных препаратов для лечения этого заболевания. Однако много людей отдает предпочтение народной медицине. Одним из ее вариантов в лечении гайморита является масло туи. Узнаем подробно о его лекарственных возможностях и применении.
Состав и целебные свойства масла туи
Туя принадлежит к вечнозеленым растениям семейства кипарисовых. Она является символом долголетия. Смолистое масло выделяют из хвои и шишек растений, которым не менее 15 лет. Именно оно с давних пор применяется в лечении сложных болезней, имеющих хроническое течение. Используют его и с целью профилактики инфекционных заболеваний.
Уже в 20 веке экстракт туевых шишек признали лечебным средством, которое начали активно применять в гомеопатических препаратах. Масло туи используется в комплексном лечении респираторных и простудных заболеваний, туберкулеза, астмы, венерических болезней, кровотечений, ревматизма. С его помощью активно устраняют бородавки, полипы. Масло туи улучшает общий тонус организма, избавляет от усталости. Оно хорошо восстанавливает силы.
В своем составе продукт содержит много полезных веществ. Это флавоноиды, дубильные вещества, пинин, аромадендрин, пилен, туин, сапонины, ароматические смолы. Именно благодаря наличию этих составляющих масло обладаете такими свойствами:
Противомикробные.
Антисептические.
Обезболивающие.
Ранозаживляющие.
Тонизирующие.
Отхаркивающие.
Противовоспалительные.
Ароматическое масло восстанавливает процесс носового дыхания благодаря сосудорасширяющим свойствам. Являясь сильным иммуностимулятором, туевое масло укрепляет защитные силы организма. Оно восстанавливает эпителиальные ткани, нормализует химические процессы в носоглотке, что помогает в лечении острого и хронического гайморита.
Хорошо себя зарекомендовало масло и в терапии болезней органов дыхания, профилактике респираторных заболеваний, лечении насморка.
Лечение гайморита маслом туи
Его используют в комплексной терапии гайморитов. При этом заболевании используется свойство масла убивать патогенные микроорганизмы в гайморовых пазухах. Обычно масло туи хорошо помогает в начальной стадии заболевания. Его закапывают в обе ноздри после снятия воспаления. Капать надо по две капли вечером и утром. Как правило, курс лечения маслом острого гайморита составляет не более двух недель. После этого следует десятидневный перерыв. Затем для закрепления результата это средство применяют еще неделю.
Помимо закапывания, можно применять и турунды. Нужно скрутить из ваты жгутики, обильно смочить их в масле и вставить в оба носовых прохода на 10-15 минут. Такие манипуляции делают дважды в день на протяжении десяти дней.
Еще один вариант лечения маслом туи этого заболевания — ароматерапия. На столовую ложку воды необходимо брать по одной капле масла и выливать в аромалампу. Можно ставить ее на ночь в комнате, где спит больной гайморитом. Ведь такое воздействие масла должно длиться несколько часов, иначе эффект терапии будет слабым.
Еще один вариант применения этого лечебного продукта при гайморите — ингаляции. Если вы используете традиционный способ — паровые процедуры, то необходимо на стакан горячей воды брать по три капли эфирного масла. Вдыхать пар нужно минут 10-15, но при этом голову полотенцем накрывать не нужно. Подобные процедуры при гайморите проводят ежедневно.
Также можно сочетать закапывание масла в нос с ингаляциями. Например, утром применять капли, а вечером — ингаляцию, чтобы после нее на улицу уже не выходить.
Стоит отметить, что туевое масло служит также и хорошим средством профилактики гайморита. Ведь если острую форму недуга не долечить, то она может рецидивировать и переходить в хроническую форму. Поэтому при первых же симптомах заболевания, если вы сильно промерзли, применяйте один из вышеуказанных способов лечения.
Не забывайте, что хорошей основой терапии народным средствами является и усиление рациона витаминами, целебными напитками с антиоксидантами, например, отваром шиповника.

Степень	Симптомы	Последствия отсутствия лечения
1 степень	Вдыхание воздуха носом затруднено в положении лежа, в ночное время. Днем ребенок дышит носом спокойно.	Бессонница, беспокойство по ночам.
2 степень	Почти полное отсутствие свободного дыхания носом в любое время суток. Ночной храп. Першение в горле, кашель из-за стекания слизи в горло. Гнусавость.	Дыхание через рот. Физическая слабость. Недомогания, вялость. Частые ОРВИ. Психологическая апатия. Низкая успеваемость в школе из-за болезней и гипоксии мозга.
3 степень	Стопроцентная непроходимость носовых проходов. Дыхание через рот постоянное, губы почти не сжимаются. Раздражение слизистой горла. Остановки дыхания во сне. Осиплость голоса.	Головные боли. Хронические ОРВИ, простуды, ринит. Снижение слуха. Гнойные отиты. Психическая неустойчивость, раздражительность. Низкая интеллектуальная и физическая активность.

Схема	Дительность	Процедуры
1	6 недель	3 раза в день капать аптечное средство в каждый носовой проход по 2–4 капли.
2	6 недель	Терапия проводится поэтапно: • 1-я неделя Для очищения носа используем спрей «Аквамарис», закапываем в каждую ноздрю протаргол. Ждем 20 минут. Закапываем масло по 1–2 капли в каждую ноздрю. • 2-я неделя Очищаем носик, закапываем протаргол. В это время лучше лежать. Спустя 15–20 минут вводим в ноздри «Арголайф» – противомикробное средство. • 3-я неделя Повторяем курс 1-й недели. • 4-я неделя Повторяем курс 2-й недели. • 5-ю и 6-ю неделю чередуем таким же образом. Процедуры проводятся 2–3 раза в сутки.
3	4 недели	В 1–2-ю недели после промывания носика вводим в ноздри по 4 капли аптечного масла. Отдыхаем 14 дней. Повторяем процедуру еще 2 недели.
4	4 недели	1–2 недели закапывают в носик тую западную по 6–8 капель в каждый проход. 7 дней – перерыв. Повтор курса – еще 2 недели.

Чем можно поднять гемоглобин в крови – За какой самый короткий срок реально поднять гемоглобин? — как поднять гемоглобин в крови — запись пользователя Mashechka (RadchenkoMaria) в сообществе Семейное здоровье в категории Общие вопросы и опросы

Posted on 16.10.202013.01.2020 by alexxlab Leave a comment

Как повысить гемоглобин: анемия, железосодержащие препараты

Как повысить гемоглобин не праздный вопрос. Хотя его чаще задают люди, которые уже знают зачем гемоглобин в крови нужен организму и что происходит, если диагностирован пониженный гемоглобин. Функции белка гемоглобина описаны здесь – стоит почитать тем, кто не знаком с ними.

Мы в жизни часто сталкиваемся с понижением гемоглобина через внешнее проявление. Вдруг обнаруживаем, что в уголках рта появились трещинки. Или вдруг обратили внимание на то, что волосы стали как-то медленно расти. Причем ломаются и поредели. Это те признаки, на которые мы можем обратить внимание.

Но есть признаки, которые мы воспринимаем как просто рабочие моменты жизни. А причина на самом деле снова кроется в отходе от нормы гемоглобина.

Содержание статьи

Симптомы пониженного гемоглобина

К симптомам, на которые следует обратить внимание можно отнести следующие:

легкость развития вирусных заболеваний;
беспричинное понижение артериального давления;
резкое головокружение с кратковременной потерей сознания при резком вставании
тахикардия, у которой нет логических причин

Эти симптомы важны. Конечно же они могут говорить не только о пониженном гемоглобине в крови, однако такие проявления, особенно, если они проявились не разово, дают повод посетить терапевта. Естественно, терапевт выпишет направление на общий анализ крови, который и даст картину происходящего.

Обратите внимание также на “простые” симптомы, которые могут остаться без внимания:

бледная кожа
частые головные боли с сопутствующим головокружением
пониженный аппетит
проявления слабости, вялости и повышенной утомляемости
повышенная сонливость
неоправданные проблемы с памятью
возможное проявление судорог в ногах

Эти симптомы больше походят на “бытовые”, на которые в суматохе никто не обращает внимания. Тем не менее, регулярное проявление описанных проявлений не должно остаться без внимания, если вы хотите надолго сохранить здоровье.

Человеческий организм представляет собой сложную систему, в которой все процессы отрегулированы. Описанные симптомы проявляются не вдруг. Небольшие изменения, развивающиеся постепенно могут в итоге восприниматься за норму.

Внимание! Пониженный гемоглобин в крови, если его не приводить в норму, может постепенно произвести даже необратимые изменения в организме. Страшен именно этот финал.

Заметим, что при снижении уровня гемоглобина в крови в первую очередь удар приходится на головной мозг, как на самого главного потребителя кислорода. Во вторую очередь начинают страдать нервная и иммунная системы. А это самые важные составляющие организма.

Что такое анемия

Если результаты общего анализа крови, который вы сдавали по направлению терапевта действительно показали пониженный гемоглобин, нужно понимать, что вам диагностировали малокровие. Да, именно так называлось раньше состояние, которое в настоящее время именуется анемия.

Почему состояние, а не заболевание? В медицинском сообществе за пониженный гемоглобин принято считать совокупность симптомов, что в итоге понимается как синдром. Синдром как раз и представляет собой комплекс связанных между собой признаков (симптомов).

Это плохо? Да, потому, что за каждым синдромом стоит какое-либо заболевание. За анемией может стоять просто дефицит железа, а может кровотечение. Хотя иногда существует наследственная причина. Но чаще всего для анемии характерно железодефицитное состояние. Здесь важно выявить причину, чтобы понимать, как поднять гемоглобин до нормы.

На самом деле анемия имеет собственную классификацию, в которой железодефицитная анемия имеет самую распространенную статистику.

Причины низкого гемоглобина в крови

Напомним, что норма гемоглобина у мужчин 125-145 г/л (хотя в настоящее время считается нормой 140- 160 г/л), а у женщин 115-135 г/л.

Пониженный гемоглобин можно засчитать за проблемную ситуацию только в том случае, если понижение не является суточным изменением. То есть, если зафиксированное понижение будет наблюдаться в течение нескольких дней. Лучшим выходом в этой ситуации будет обращение к специализированному доктору – это гематолог. Комплексное обследование, назначенное гематологом, покажет причину возникшего понижения.

К основным причинам снижения уровня, которые не связаны с половыми различиями, можно отнести следующие:

дефицит железа, участвующего в переносе кислорода в организме
острые состояния геморроя
ухудшение качества питания
дефицит витамина В12
сильные кровотечения при операциях (особенно полостных)
заболевания крови (например, лейкоз)
нарушение процесса всасывания железа в кишечнике.

Считается, что железодефицитное состояние могут развить следующие болезни, которые уже диагностированы:

Болезни ЖКТ, при которых наблюдаются хронические кровопотери:
язва желудка, а также язва двенадцатиперстной кишки;
язвенный колит;
геморрой;
дивертикулёз;
онкологические новообразования.
Заболевания печени, чаще всего цирроз.
Заболевания почек:
мочекаменная болезнь;
алкогольная нефропатия;
рак почки.
Глистные инвазии.
Тяжёлые инфекционные заболевания.

При наличии указанных диагнозов следует обратить особое внимание на вопрос приведения гемоглобина к норме.

Пониженный гемоглобин у женщин

Женский организм имеет дополнительные причины:

обильные месячные
роды, аборты, сопровождающиеся большой потерей крови
маточные кровотечения
диеты для похудения

Следует также учитывать заболевания репродуктивной системы, которые добавляют низкий гемоглобин в историю болезни:

дисфункция яичников;
эндометриоз;
фибромиома матки;
рак шейки, а также тела матки.

Как повысить гемоглобин в крови быстро

В подзаголовке вынесено ключевое слово “быстро”. Спрашивается, зачем? Дело в том, что длительная анемия в любом случае наносит вред организму и не каждый организм сможет справиться с этим вредом, то есть полноценно восстановиться. Особенно это касается ослабленных болезнями организмов, или же людей в возрасте с ослабленными функциями организма.

Важно. Чем дольше будет сохраняться пониженный гемоглобин, тем сложней будет восстановить здоровье и освободиться от заболеваний.

Чтобы эффективно привести гемоглобин к норме следует понимать некоторые тонкости. Конечно же самый естественный путь – скорректировать питание. Во многих источниках информации вас будут убеждать, что достаточно включить в диету железосодержащие продукты. Однако все не так просто.

Прежде всего, надо знать, что в продуктах, которые предлагается включить в меню, есть так называемое гемовое и НЕгемовое железо. Не вникая в химические тонкости, отметим, что гемовое железо усваивается легко и достаточно быстро, а вот с негемовым не все просто – его сначала нужно перевести в гемовое железо и после этого оно усвоится.

Вы не задумывались почему часто используют формулировку “сбалансированное” питание? А вот именно по причине воздействия одних продуктов на другие (точнее составляющих продуктов). Для примера, негемовое железо переводится в гемовое, то есть в легко усваиваемое в присутствии витамина С (универсальный витамин, спасающий, например, от цинги). Этот витамин в приличном количестве можно найти, например, в смеси свекольного и морковного сока, которым можно запивать традиционную для вашего стола пищу. Хорошо подойдут также апельсиновый или грейпфрутовый соки.

А свежая зелень к столу? Помимо того, что она сама по себе является носителем витаминов, но именно вещества, находящиеся в зелени, помогают в переработке основной белковой пищи. Это надо учитывать.

Вернемся к быстрому повышению гемоглобина. Используйте в питании мясо. Именно в его составе содержится гемовое железо. Однако и здесь не все просто.

Важно! Чтобы процесс усвоения железа был быстрым и максимально полным (в данном случае хорошим результатом будет считаться усвоение на 20 – 30 процентов), мясо следует готовить с минимальной термообработкой, чтобы железо осталось в максимальном количестве.

Для сохранности железа можно приготовить мясо в виде шашлыка или отбивной, но никак не котлет или гуляша.

Справедливости ради отметим, что не все люди могут съесть много шашлыка, да еще каждый день до восстановления нормы. И где тогда выход? Можно обратиться к народной медицине, например, к крапиве, петрушке и укропу, которые способны помочь.

Да, обычная крупнолистная жгучая крапива известна очень давно своим составом. Именно крапиву веками использовали знахари для лечения малокровия. Причем в сезон крапива вполне может стать заменой синтетическим лекарственным средствам железа. Важно использовать свежесобранные листья и стволы молодой крапивы, которые нужно собирать перед цветением.

Собранную крапиву тщательно промыть, выдавить сок, процедить его и принимать три раза в день по столовой ложке. Сок не вкусный, поэтому можно добавить немного меда. Приготовленная порция сока несколько дней сохранится в холодильнике.

Зелень петрушки и укропа в настоящее время можно найти в магазине круглый год. Так вот в ста граммах петрушки содержится 5 мг железа, а в ста граммах укропа и вовсе 7 мг. Есть истории, когда длительное лечение от малокровия (анемии) не давало результата, а переход на ежедневное потребление пучка зелени в течение нескольких недель привели содержание гемоглобина в норму.

Правила питания для повышения гемоглобина

Быстрое повышение гемоглобина не должно становиться нормой в питании. В любом возрасте нужно стремиться к разнообразию питания, однако в вопросе поддержания нормы гемоглобина есть тонкости. Особенно важно понимать (или хотя бы знать) взаимодействие продуктов, употребляемых одновременно. Поскольку мы рассматриваем железосодержащие продукты, то и взаимодействие рассматриваем относительно именно этих продуктов.

Важно. Есть продукты, которые могут помочь организму усвоить железо (это синергисты железа), а есть продукты, которые будут препятствовать усвоению (это антагонисты).

К синергистам относятся названные выше соки (апельсиновый и грейпфрутовый), да и цитрусовые фрукты в своем большинстве. Поэтому желательно съедая железосодержащие продукты (список можно найти в интернете), важно для усвоения железа дополнить съеденное соком или цитрусовыми фруктами. В этом случае можно быть уверенными, что железо будет усвоено в максимально возможном количестве.

Отдельно отметим микроэлемент кальций. Да, этот микроэлемент помогает усвоению железа, однако в случае очень больших доз кальций переходит в разряд антагонистов и начинает мешать усвоению. Это следует помнить. В качестве примера любимая гречка с молоком. Именно в таком сочетании пользу от блюда можно получить только в виде вкусовых ощущений. Правильней было бы гречку с ее железом съесть отдельно.

Кофе и чай (черный и зеленый) также не способствуют усвоению железа. Лучше эти напитки употреблять через пару часов после основной еды. Хотя настоящий зеленый чай в других терапиях (например, при онкологии) желательно пить не один раз в день, но смешивать процесс повышения гемоглобина с той же онкологической терапией не стоит.

Внимание! Если у вас пониженная кислотность желудочного сока (вы, например, длительно принимали антациды типа зантак, либо тагамет), то следует ожидать, что усвоение железа из пищи будет сильно уменьшено и в ожидаемые сроки повысить гемоглобин не удастся.

Железо в продуктах питания

Если вы не принимаете железосодержащих синтетических препаратов, то железо может поступать только с продуктами питания. За среднюю суточную потребность в железе у женщин принято считать – 15 мг, а для мужчин эта цифра чуть меньше – 10 мг.

На первом месте из рекомендованных железосодержащих продуктов стоят: мясо и мясные субпродукты. Старшее поколение помнит, что врачи издавна рекомендовали в случае малокровия употреблять в пищу язык, печень, сердце, которые достаточно быстро восстанавливали норму гемоглобина. Хорошо иметь в диете хотя бы иногда рыбу и яйца (хотя яйца под вопросом – злоупотреблять не стоит).

Хуже обстоит дело с усвоением железа из фруктов и овощей. Это связано с тем, что в них железо содержится в негемовой форме. Имейте в виду, что, например, популярные яблоки при хранении значительно теряют в своем составе как витамин С, так и железо. Потери могут составлять до 70 – 80%. То есть вы ожидаете положительного эффекта, а его нет.

Из овощей можно обратить внимание на свеклу, сельдерей, репу. Чтобы железо из них стало доступным для усвоения рекомендуется к ним добавлять зелень, болгарский перец, в которых много витамина С.

В качестве рекомендации – заправляйте овощные салаты не майонезом а свежевыжатыми фруктовыми соками (опять-таки апельсиновым, грейпфрутовым), в которых много витамина С, который поможет усвоить железо из зелени.

Важно! Продукты из сои (например, сыр Тофу), а также в состав которых входит соевая мука (колбаса, сосиски), исключают усвоение железа. Это сильнейшие антагонисты.

Железосодержащие препараты

В жизни бывают случаи, когда низкий гемоглобин, особенно после некоторых операций не поддается коррекции никакими изменениями в питании. Не стоит питать иллюзии о всемогуществе естественных способов и следует включить в терапию лекарственные железосодержащие препараты.

Чаще всего в предлагаемых препаратах содержится гемовое (двухвалентное) железо, которое достаточно легко усваивается. Однако, как выше мы разбирали, лучше все же дополнять такие препараты аскорбиновой кислотой (витамин С) для более полного усвоения.

Естественно самолечением железосодержащими препаратами заниматься не стоит – это прерогатива как минимум терапевта или лучше гематолога. Доктор подберет суточную дозу исходя из объективных показателей (основываясь на результатах общего анализа крови). Следует иметь в виду возможную непереносимость конкретного препарата лично для вас. В этом случае врач предложит перейти на другой препарат.

Железосодержащие препараты производятся для перорального использования (прием внутрь) и для внутримышечных инъекций (уколы). Следует иметь в виду, что при болезнях ЖКТ, которым сопутствует нарушение всасывания железа, используются только внутримышечные инъекции.

Вот примерный список препаратов для перорального применения:

ферамид
ферроцерон
ферроплекс
гемостимулин
ферроградумет
феррокаль

Для внутримышечных инъекций используют:

феррум лек
фербитол
эктофер

Список препаратов далеко не конечен – спрашивайте у своего врача.

На фоне использования железосодержащих препаратов все равно нужно менять стиль питания. Хотя бы на время приведения содержания гемоглобина к норме.

Продукты для гемоглобина | Азбука здоровья

Уровень гемоглобина во многом определяет состояние здоровья людей. Гемоглобин, содержащийся в крови, представляет собой сложный белок, составляющий эритроциты (красные кровяные тельца).

Именно за счет содержания эритроцитов и гемоглобина кровь имеет красный цвет. Кстати, по цвету крови иногда сам пациент может отличить — в норме у него гемоглобин или же снижен. Чем насыщеннее цвет крови, тем больше в нем красного пигмента — гемоглобина.

Насыщаясь кислородом, гемоглобин переходит в вещество оксигемоглобин артериальной крови и доставляется к органам и тканям. Там он отдает кислород и превращается дезоксигемоглобин. Таким образом гемоглобин выполняет дыхательную функцию. С помощью гемоглобина каждая клеточка нашего тела дышит. Кроме того, переходя в карбгемоглобин, красный пигмент крови переносит на себе от тканей углекислый газ.

Разрушается гемоглобин в печени, где превращается в билирубин и выводится с калом и мочой.

Понижение уровня эритроцитов и гемоглобина в единицу объема крови называется анемией (малокровием). Всемирная Организация Здравоохранения приводит впечатляющие цифры. Малокровие — самое распространенное заболевание крови, встречается более чем у 2 000 000 000 человек по всему миру.

Понижение уроk

диета и меню, быстро поднимающие уровень, а также фрукты, понижающие и увеличивающие показатели

Около 25% населения планеты страдает от недостатка гемоглобина в плазме крови. Низкий гемоглобин – один из главных симптомов железодефицитной анемии. Чаще всего патологию диагностируют у школьников и женщин детородного возраста.

Гемоглобин понижается при скудном питании, во время соблюдения жестких диет, при заболеваниях внутренних органов и в результате кровотечений. Улучшить состояние здоровья и поднять гемоглобин поможет специально подобранное лечебное питание.
Диета, быстро поднимающая гемоглобин в плазме
Лечебная диета призвана устранить недостаток железа, укрепить иммунитет, обеспечить организм энергией. Рацион основан на употреблении большого количества белка и килокалорий.
Важно! Чтобы повысить гемоглобин, питаться содержащими железо продуктами недостаточно. Необходимо добавить в рацион пищу, богатую витамином С, витаминами группы В, цинком и медью – эти соединения участвуют в процессе усвоения железа.
Для взрослых женщин и мужчин
Энергетическая ценность суточного рациона при низком гемоглобине у взрослых должна составлять 3000-3500 ккал. Больной должен потреблять не менее 130 г белка, и около 120 г полезных жиров. Следует придерживаться дробного питания.

Основу рациона при низком гемоглобине у взрослых составляют:
овощи;
фрукты и ягоды;
крупы;
арбуз;
бобовые;
грибы;
орехи и семена;
сухофрукты;
животные источники железа: говяжья и куриная печень, телятина, курятина, морская рыба, яичные желтки, креветки, раки, икра.
Не существует ограничений по кулинарной обработке мясных блюд: продукты можно готовить на пару, варить, запекать. А вот фрукты рекомендовано употреблять только в сыром виде.
Больным следует отказаться от спиртных напитков, чая, молока и кефира, отдавать предпочтение чистой воде, травяным отварам и компотам.
Женщине в сутки необходимо получать почти в 2 раза больше железа, чем мужчине, поэтому женский рацион должен содержать больше животных продуктов. Особенное внимание женщина должна уделить своему питанию во 1 фазе цикла: после менструации уровень гемоглобина сильно снижается, поэтому, с 1 по 7 дни цикла в рацион нужно включать гранатовый сок, увеличивать долю злаков и мясных продуктов в рационе. Если женщина страдает от очень обильных месячных, только лишь питанием повысить уровень гемоглобина невозможно.

Для пожилого человека
С возрастом способность усваивать минералы из продуктов питания снижается, поэтому лечебная диета должна включать максимум богатых железом продуктов. Так называемое негемовое железо, содержащееся в продуктах растительного происхождения, у пожилых людей практически не усваивается, поэтому люди старше 60 лет при пониженном гемоглобине должны отдавать предпочтение источникам железа животного происхождения.
На заметку! На усвоение железа влияет температура продуктов: еда обязательно должна быть теплой.
Лучшие источники железа для пожилых людей:
кролик;
индейка;
телятина;
говядина;
яичные желтки;
свиная и говяжья печень;
говяжий язык, сердце, почки;
морская рыба и морепродукты.
Чтобы предотвратить запор, вместе с мясными продуктами необходимо съедать большую порцию свежих овощей.

В диету для повышения гемоглобина в пожилом возрасте также должны входить:
овощи;
зелень;
ржаной хлеб;
фрукты;
ягоды;
сухофрукты.
С возрастом кости теряют плотность, поэтому больной должен употреблять много кальция. Так как этот минерал препятствует усвоению железа из пищи, источники кальция и железа следует употреблять отдельно друг от друга.

Для детей и подростков
Уровень гемоглобина в плазме у грудничка напрямую зависит от питания матери. Кормящая мама должна на приеме у врача откорректировать рацион для поднятия гемоглобина у нее самой и у малыша.
Диета ребенка при пониженном гемоглобине состоит не только из источников железа, но и из продуктов, богатых марганцем, цинком, медью, фолиевой кислотой и витамином С.

В детское лечебное меню должны входить:
телятина;
курица;
гречка;
фрукты;
бобовые;
морская рыба, икра;
разнообразные овощи;
говяжьи, телячьи и куриные субпродукты.
Для информации! Питание ребенка должно быть дробным: в среднем ребенку достаточно 5 приемов пищи, чтобы усвоить все необходимые калории.
При низком гемоглобине из рациона малыша следует исключить чай (все сорта). Вместо чая ребенку можно давать какао без молока, компот из черной смородины, разбавленные водой фруктовые и овощные соки. Также следует убрать из рациона богатые сахаром продукты, сдобные булочки, конфеты и печенье. На десерт вместо сладостей малышу можно давать сухофрукты и орехи.
Диета подростков при низком гемоглобине не отличается от детского лечебного питания, однако в период гормональной перестройки питание не может в полной мере оказать влияние на уровень гемоглобина в плазме. Подросткам вместе с медицинской диетой обычно прописывают препараты железа.

При беременности
Диета для повышения гемоглобина при беременности должна быть высококалорийной. На последних сроках беременности желудок не вмещает большой объем пищи, поэтому питание должно быть дробным и состоять из 5- 6 приемов пищи.

Основа лечебного рациона беременной женщины при пониженном гемоглобине:
крупы;
говядина, а также говяжья печень, почки и язык;
свежие овощи;
зелень;
яичные желтки;
морская капуста;
фрукты;
печень трески;
рыба.
Если беременная женщина гестационным диабетом не страдает, в рацион можно добавить небольшое количество темного шоколада или гематогена – полезные сладости благотворно влияют на уровень гемоглобина.
Черный чай и кофе следует заменить на иван-чай, отвары шиповника, одуванчика или крапивы, разрешено также пить соки из красных овощей и фруктов.
Не все повышающие гемоглобин продукты можно есть беременным женщинам, ведь некоторые из них могут навредить здоровью матери и ребенка.

При беременности запрещены:
Выращенные в промышленных масштабах дыня, арбуз и грибы. Продукты напичканы нитратами и могут вызвать отравление.
Креветки и икра. Морепродукты содержат ртуть, которая препятствует правильному развитию нервной системы плода.
Мясо с кровью и сырая рыба. Сырые продукты животного происхождения повышают риск заражения паразитами.
Не следует чрезмерно увлекаться продуктами, богатыми кальцием, ведь кальций уменьшает усвояемость железа.

При онкологии
Хирургические операции и химиотерапия негативно влияют на уровень гемоглобина в плазме крови. Рак приводит к потере массы тела, нередко больные страдают от истощения, поэтому энергетическая ценность лечебного питания при онкологии очень высока. В среднем больной должен съедать до 300 г чистого белка и около 600 г углеводов в день, рацион подбирают строго индивидуально. Питание должно быть очень разнообразным, необходимо также пить много воды.

В рацион онкобольного при низком гемоглобине входят:
говяжьи субпродукты;
телятина, говядина, кролик, индейка;
овощи;
морская капуста;
орехи;
бобовые культуры;
фрукты и ягоды;
мед.
Совет! Больным рекомендовано съедать по 1 столовой ложке проростков овса или пшеницы в день: продукт содержит необходимые для усвоения железа витамины группы В.
На последних стадиях рака или при патологиях ЖКТ единственный способ повысить гемоглобин у онкобольного – прием препаратов железа.
Что понижает и увеличивает уровень?
Не все продукты питания можно употреблять при пониженном гемоглобине: некоторые из них способны понижать этот показатель.

Ниже представлена таблица со списком продуктов, повышающих и понижающих уровень гемоглобина в крови:
Продукты, повышающие гемоглобин
Продукты, понижающие гемоглобин

куриная печень;
телячья печень;
кролик;
говядина;
телятина;
морская рыба;
гречка;
овощи: морковь, свекла, капуста, сельдерей; шпинат, баклажан, лук;
бобовые: горох, чечевица, нут;
морская капуста;
имбирь;
чеснок;
арбуз;
ягоды: черника, черная смородина, рябина, калина, клубника.

белый рис;
макароны;
кисломолочные продукты;
сыры;
сладости;
сдоба;
соя;
сливочное масло;
яичный белок;
молочный шоколад;
зеленые ягоды;
щавель;
овсянка;
пшеничный хлеб.
Влияют на гемоглобин и напитки. Зеленый и черный чай негативно сказывается на показателе, а отвары шиповника, компоты и соки из красных овощей приводят гемоглобин в норму.

Фрукты
Фрукты – обязательный атрибут лечебного питания, но не все из них можно употреблять при низком гемоглобине.
Фрукты, повышающие гемоглобин
Фрукты, понижающие гемоглобин
яблоки;
гранаты;
грейпфруты;
бананы;
ананасы;
абрикосы;
персики.
хурма;
груши;
сливы;
лимоны;
киви.
Фрукты полезно употреблять в свежем виде или в форме соков. Запеченные фрукты пользы не представляют.
Меню для повышения показателей
Лечебную диету подбирают строго индивидуально на приеме у врача, однако для всех больных существуют основные принципы питания при низком гемоглобине.
Примерное меню на 1 день
Завтрак
Отварное мясо, крупяная каша, 1 фрукт, овощной сок.
Второй завтрак
Запеченная рыба, овощной салат, фруктовый сок.
Обед
Первое блюдо (борщ, уха, куриный гороховый суп), мясные котлеты, овощной салат, ягодный компот.
Полдник
Стакан ягод или 1 большой фрукт, отвар шиповника.
Ужин
Рыбные котлеты, овощная запеканка, отвар шиповника.
Второй ужин
Свежий овощной салат или 1 несладкий фрукт.

Количество приемов пищи подбирают индивидуально в зависимости от состояния ЖКТ и количества съедаемой пищи.

Что кушать перед сдачей крови на анализ?
Чтобы результат анализа был максимально достоверным, к сдаче крови на исследование нужно подготовиться заранее.
За 1-2 дня до посещения лаборатории следует снизить количество употребляемого белка. Рацион должен состоять из небольшого количества птицы или рыбы, несладких фруктов, свежих овощей и крупяных каш. Разрешается пить отвар шиповника и чистую воду без газа.
Анализ сдают строго натощак после воздержания от еды в течение 8-12 часов, воду в этот период пить можно.

Полезное видео
Предлагаем посмотреть видео о том, как повысить уровень гемоглобина:

Специально подобранный сбалансированный рацион при низком гемоглобине составляет основу терапии. Однако при экстремально низких показателях только лишь медицинская диета исправить ситуацию не поможет, и лечение будет основано не только на лечебном питании, но и на приеме назначенных врачом препаратов железа.
что это, какова норма и что значит повышенный и пониженный уровень?
Забота о собственном здоровье становится трендом. Повышение сознательности людей в этом вопросе побуждает интерес к устройству основных механизмов нашего организма. Сегодня мы расскажем читателю о гемоглобине, который оказывает огромное влияние на правильное функционирование всех систем человеческого тела.
Что такое гемоглобин и какую роль он выполняет в крови
Дыхание — это естественный автоматический процесс, поэтому редко кто без причины задумывается о сложных механизмах, которые ему сопутствуют. А если причины есть, то приходится разбираться. Гемоглобин образуется в красных кровяных тельцах крови, или по-другому эритроцитах, на ранней стадии их развития. Каждый вдох насыщает эти мельчайшие клетки нашей крови кислородом. Но эритроциты в процессе дыхания выполняют всего лишь роль «транспорта» для гемоглобина. Именно он способен соединиться с молекулами кислорода и «передать» их нуждающимся тканям, а также забрать из точки назначения (ткани) углекислый газ и проследовать по обратному маршруту в легкие.
Стоит отметить, что любые отклонения от нормы показателей гемоглобина в крови — это не причина заболеваний, а их следствие. А поводов для нарушений существует множество: от неправильного питания до серьезных болезней. Последствием в частности является анемия (низкий уровень гемоглобина). Для того чтобы узнать, каковы показатели гемоглобина в крови у конкретного человека, назначают простейшие анализы.
Диагностика уровня гемоглобина в крови
Общий анализ крови — это один из самых распространенных видов диагностики множества заболеваний. Помимо прочего, в него входит определение уровня гемоглобина. Такая популярность обусловлена высокой степенью информативности и простотой самой процедуры. Для того чтобы сдать кровь необходима лишь минимальная подготовка пациента — перед анализом нельзя употреблять пищу в течение 8–12 часов. Именно поэтому его часто назначают на утро. Результат пациент может получить уже на следующий день, а в некоторых диагностических компаниях можно заказать экспресс-исследование за несколько часов.
После проведения анализа пациент получает на руки бланк с основными показателями крови. Уровень гемоглобина часто указан в первой или второй строчке, единицами измерения являются граммы на литр (г/л) или граммы на децилитр (г/дл). Несомненно, постановкой диагноза на основе полученных данных должен заниматься врач. К тому же для выявления болезни одного анализа крови недостаточно.
Норма содержания гемоглобина в крови
Показатели гемоглобина нельзя назвать индивидуальными, тем не менее определенные различия в нормах существуют. Они зависят от пола, возраста и физиологических состояний. Последнее характерно для женщин — во время беременности нормальные показатели гемоглобина меняются. В среднем речь идет о цифрах в 110–160 г/л.
Наиболее распространенным типом отклонения уровня гемоглобина является снижение количества этого белка в крови. Повышенные значения — это скорее редкость, возникающая на фоне влияния определенных внешних факторов или серьезных, но редко встречающихся заболеваний.
Причины повышенного гемоглобина в крови
Увеличение количества этого белка может быть связно с некоторыми естественными причинами, например с длительными физическими нагрузками, стрессом, приемом специфических лекарств или проживанием в высокогорных районах. Курильщики со стажем также могут обнаружить в анализе крови высокие значения гемоглобина, впрочем, как и жители мегаполисов с загрязненным воздухом. Патологическое увеличение показателей может быть связано со следующими заболеваниями[1]:
хроническая сердечная и дыхательная недостаточность;

поликистоз почек;

эритремия;

обезвоживание.

Повышение гемоглобина не связано с какими-либо характерными симптомами. В основном они свидетельствуют о болезнях, следствием которых и стало увеличение количества этого компонента в крови.
Это интересно
Ученым удалось придумать способ, который поможет полностью парализованным людям общаться. Исследования[2] показали, что при положительных ответах на несложные вопросы уровень гемоглобина в крови повышается, а при отрицательных — падает или остается прежним.
Причины пониженного гемоглобина в крови
Научное название данного состояния — анемия. Не стоит считать его болезнью, это всего лишь синдром, то есть группа симптомов, вызванных различными патологиями. Но неспецифические признаки снижения гемоглобина в крови выделить можно. В первую очередь они связаны с кислородным голоданием тканей. К основным признакам анемии относят:
бледные кожные покровы и слизистые;

слабость и повышенную утомляемость;

головные боли и головокружение;

одышку;

нарушения сна.

Существует несколько причин для развития анемии:
Дефицит витаминов или микроэлементов, в частности железа, — железодефицитная анемия. Она может быть следствием несбалансированного питания, повышенной потребности в железе, нарушений в работе ЖКТ, хронических кровопотерь или скрытых кровотечений.

Нарушения, связанные с работой кроветворных органов, — дисгемопоэтическая анемия. Возникает вследствие врожденных патологий, влияния неблагоприятных факторов окружающей среды (радиация, промышленные яды), травм, воздействия инфекций, генетических причин и серьезной нехватки питательных веществ.

Постгеморрагическая анемия возникает вследствие серьезных кровопотерь.

Чрезмерно быстрое разрушение эритроцитов — гемолитическая анемия.

Лечение заболеваний, связанных с серьезными нарушениями работы кроветворных органов, а также наследственных или хронических патологий, вызывающих дефицит эритроцитов в крови, — это работа для опытного врача. Но забота о собственном здоровье, призванная не допустить дефицита железа в организме, ложится на плечи любого здравомыслящего человека.
Профилактика
Прежде всего — контроль. Всем известно, что заболевания на ранней стадии гораздо легче поддаются лечению. Поэтому необходимо регулярно сдавать анализ крови (хотя бы 1 раз в год) — так вы сможете заметить первые признаки нарушения баланса гемоглобина.
Также следует отказаться от курения. Вдыхая табачный дым, человек провоцирует связывание гемоглобина с угарным газом, а это значительно снижает способность белка переносить кислород к клеткам.
Полноценное питание помогает сохранять хорошее самочувствие и предотвращать появление болезней, ведь от баланса поступающих в кровь витаминов зависит качество функционирования органов. Для того чтобы избежать развития анемии, следует регулярно есть продукты с высоким содержанием белка (такие как яйца, сыр, творог, рыба, говядина). Крупы, богатые железом, также рекомендованы к употреблению, например, пшено, овсянка, гречка. И, конечно же, фрукты — предупредить железодефицитную анемию помогают яблоки, абрикосы, хурма и другие. Улучшить усвоение железа в организме позволит прием витаминов — C, B12, B9, B6.
Это интересно
Один из классических для Средиземноморской диеты продуктов — это оливки. Они богаты железом, а значит, могут быть крайне полезны для поднятия уровня гемоглобина в крови.
Нельзя допускать развития заболеваний ЖКТ, ведь они могут спровоцировать регулярные кровотечения, снижающие уровень гемоглобина в крови. Также патологии кишечника приводят к нарушению всасывания витаминов и микроэлементов, необходимых для поддержания правильной работы кроветворных органов.
Поддерживать нормальный уровень гемоглобина в крови очень важно для хорошего самочувствия. Возможно, стоит лишь скорректировать рацион, и появятся новые силы, улучшится цвет лица, а головные боли уйдут в прошлое. В любом случае, если вы заподозрили у себя признаки анемии, следует обратиться к врачу и начать лечение.

Продукты повышающие гемоглобин: таблица, правила приема
Вы здесь: Продукты для повышения гемоглобина
Продукты для повышения гемоглобина являются отличным альтернативным средством, помогающим пациентам избежать длительного приема лекарственных препаратов. Это обусловливается тем, что медикаменты, в случае их продолжительного использования, негативно сказываются на функционировании внутренних органов и систем.
Ингредиенты, способствующие возрастанию подобного показателя, в первую очередь должны быть обогащены железом, а также иными питательными микроэлементами, позволяющими ему лучше усваиваться в человеческом организме.
Следует отметить, что есть установленная суточная норма употребления железа, которая несколько отличается для представителей мужского и женского пола. Например, женщинам необходимо принимать в пищу не меньше 18 миллиграммов, а мужчинам достаточно 10 миллиграммов.
Очень часто пациентов интересует вопрос, почему для повышения гемоглобина в крови необходимо вводить в меню определенные продукты? Такая необходимость связана с тем, что в подавляющем большинстве ситуаций анемия, т. е. низкое содержание вещества, которое придает крови ее красный цвет, возникает на фоне того, что человек неправильно питается. Из этого следует, что если нормализовать режим, то показатели его выработки придут в норму.
Заподозрить низкий гемоглобин у взрослых и детей можно при наличии таких признаков:
постоянная сонливость;

быстрое утомление;

бледность кожных покровов;

синюшность губ;

частые приступы головокружения;

беспричинная одышка;

судороги в нижних конечностях;

учащение сердечного ритма.

Именно при возникновении таких симптомов необходимо обратиться за квалифицированной помощью и сдать общеклинический анализ крови. Если у человека будут выявлены пониженные показатели железосодержащего белка, то ему понадобится соблюдение диеты.
Такой питательный микроэлемент как железо включает в себя множество ингредиентов. Тем не менее клиницистами был составлен перечень продуктов, в которых содержится его самая высокая концентрация.
Таблица продуктов, повышающих гемоглобин в крови:

Наименование

Содержание железа в миллиграммах

Субпродукты

от 4 до 20

Говядина

3,6

Баранина

3,1

Свинина

1,8

Курятина

1,6

Индейка

1,4

Желток куриного яйца

6,7

Желток перепелиного яйца

3,2

Устрицы

9,2

Мидии

6,7

Рыба

до 3

Фисташки

60

Арахис

5

Кешью

3,8

Кедровые орехи

3

Шпинат

13,5

Чечевица

11,8

Гречка

8,3

Бобовые культуры

от 6,8 до 9,5

Овсянка

5,5

Ячневая крупа

7,4

Пшеница

5,4

Кизил

4,1

Стоит отметить, что вышеуказанные цифры соответствуют 100 миллиграммам той или иной составной части блюд.
В то же время необходимо помнить, что всасываемость такого микроэлемента зависит от нескольких факторов:
кислотность желудочного сока;

состояние кишечника;

сочетание продуктов;

наличие в них определенных дополнительных веществ.

Например, при употреблении мяса усваивается лишь 15–20% от всего объема находящегося там основного элемента, а из фруктов или овощей – не больше 1–5%. Именно по этой причине стоит учитывать, что при помощи правильного питания повысить гемоглобин можно, но на это уйдет много времени.
Повысить гемоглобин в крови могут не только перечисленные ингредиенты. Как было указано выше, такой элемент содержится почти в каждом продукте. Из этого следует, что пациентам не запрещается обогащать меню:
земляникой и виноградом;

арбузом и дыней;

бананами и гранатом;

чесноком и малиной;

свеклой и яблоками;

кисломолочной продукцией;

петрушкой и шпинатом;

сливами и персиками;

сухофруктами, в частности черносливом;

крапивой;

какао и напитками на основе шиповника;

картофелем, а именно запеченным непосредственно в кожуре.

С недостатком железа наиболее эффективно справляется свекла, которая полезна как в сыром, так и в вареном или запеченном виде. Помимо основного положительного свойства, она активирует красные кровяные клетки, отчего кровь обогащается кислородом. Кроме этого овоща, также могут быть полезны:
морковь – как сырая, так и отварная;

помидоры – не теряют своих полезных свойств даже после термической обработки;

кабачки.

Что касается фруктов, то благодаря современным исследованиям стало известно, что при железодефицитной анемии в первую очередь необходимо употреблять персики. Однако при низком гемоглобине актуальными также могут оказаться:
айва и хурма;

киви и сливы;

груши и абрикосы.

Среди ягод наиболее полезными считаются:
клюква;

черная смородина;

рябина;

клубника;

черника.

Примечательно, что перед приемом в пищу того или иного продукта стоит проконсультироваться у клинициста. Такая необходимость объясняется тем, что некоторые люди могут даже не подозревать о наличии у них индивидуальной непереносимости. В таких случаях, вместо полезного эффекта, может развиться тяжелая аллергическая реакция.

Содержание железа в продуктах растительного происхождения
Продукты для повышения гемоглобина можно употреблять не только в свежем виде или после термообработки. Некоторые из них будут наиболее эффективными, если принимать из внутрь в виде соков.
Те напитки, которые продаются в магазинах, не принесут ничего хорошего людям, страдающим от низкого уровня главного компонента крови – эритроцитов. Полезным будет только натуральное питье, приготовленное самостоятельно в домашних условиях.
Необходимо выделить такие соки, содержащие железо:
морковный;

яблочный;

свекольный;

гранатовый;

кабачковый;

картофельный.

Принимать внутрь их можно как в чистом виде, так и в качестве витаминного коктейля. При таком выборе повышения важнейшего элемента в крови необходимо соблюдать несколько правил:
ни в коем случае нельзя хранить напитки в холодильнике;

лучше всего выпивать сок через 10 минут после приготовления – именно так он отдаст все свои полезные свойства;

для получения такого своеобразного лекарства важно использовать спелые составляющие;

пить напиток следует примерно за полчаса до еды по половине стакана.

Для обогащения вкусовых и полезных качеств можно добавлять чайную ложку меда. При высокой концентрации сока лучше всего разбавить его очищенной водой в соотношении 1:2.
Пациентам с низкой концентрацией железосодержащего белка недостаточно лишь знать, в каких продуктах присутствует большое количество необходимого элемента. Для того чтобы они были наиболее эффективны, следует учитывать несколько рекомендаций.
Повысить биодоступность железа могут:
аскорбиновая кислота, которая входит в состав цветной капусты, шиповника и болгарского перца;

медь – это субпродукты, орехи и крупы;

фолиевая кислота – морепродукты, субпродукты и сухофрукты;

лимонная и яблочная кислота – цитрусовые фрукты, томаты и перец;

аминокислоты – мясо и рыба;

сахар.

В то же время в снижении биодоступности принимают участие:
кальций, представленный кисломолочной продукцией;

танин – крепкий чай и кофе;

фитаты – хлебобулочные изделия;

фосфаты – консерванты, сладкие газированные напитки и плавленый сыр;

белки сои и молока.

Кроме этого, нужно учитывать иные факторы, которые мешают повысить основной компонент эритроцитов. К ним стоит отнести:
пристрастие к вредным привычкам;

влияние стрессовых ситуаций;

отсутствие полноценного отдыха;

проведение недостаточного количества времени на свежем воздухе;

отсутствие лечения базового заболевания;

неправильная терапия – только клиницист сможет составить перечень допустимых продуктов для того или иного пациента.

Абсолютно все вышеперечисленные составляющие рациона выступают в качестве не только эффективных инструментов, повышающих гемоглобин, но и профилактических средств против проблем, связанных с ним. Для ускорения процесса повышения содержания одного из важнейших элементов крови в дополнение можно использовать витаминные и минеральные комплексы, а также пищевые добавки, но делать это можно только после одобрения лечащего врача.
При отсутствии индивидуальных противопоказаний их можно употреблять в пищу без ограничений в суточном объеме, в том числе для детей и представительниц женского пола во время беременности.

Какие молочные продукты можно есть при язве – возможно ли вылечить заболевание желудка и двенадцатиперстной кишки или список того, что нельзя кушать

Posted on 16.10.202011.01.2020 by alexxlab Leave a comment

Диета при язве желудка: разрешенные и запрещенные продукты

Язва – одно из наиболее распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Она поражает слизистую органов ЖКТ и может иметь ряд опасных осложнений. Излечение от этого заболевания невозможно без грамотной диеты при язве желудка.

Лечение заболевания предполагает исключение из ежедневного рациона большей части продуктов, что позволит минимизировать негативные факторы, провоцирующие обострение заболевания. Питание должно быть сбалансированным и предполагать определенный режим.

Общие правила диеты при язве желудка
Особенность питания при язве желудка и двенадцатиперстной кишки определяются на основе вида заболевания и степени его проявлений. Однако существует и ряд общих принципов, которые касаются составления ежедневного меню при этом заболевании. Рассмотрим, какой должна быть диета при язве:
Сбалансированность. Несмотря на некоторые ограничения в рационе, организм пациента должен получать максимум полезных веществ. Поэтому особое внимание следует обратить на калорийность блюд. К примеру, ежедневно необходимо употреблять в пищу продукты с общей энергетической ценностью в 3000 Ккал.
Минимальные порции. Чаще всего язва желудка возникает ввиду употребления слишком большого количества пищи за один раз. При этом многие люди привыкли питаться по два раза в день, делая огромные промежутки между едой.
Дробность. Допустимый перерыв между приемами пищи составляет не более трех часов.
Из ежедневного рациона необходимо полностью исключить жареные продукты. Предпочтение отдается приготовлению на пару.
Печеные блюда разрешаются, однако готовить их следует по-особому. В частности, не следует дожидаться того момента, когда продукт покроется золотистой корочкой.
От блюд, способствующих усилению газообразования, следует отказаться.
Под запретом находится как холодная, так и слишком горячая пища. Идеальной температурой считается 30 градусов. При употреблении более горячих или холодных продуктов, в организме угнетается функция ферментообразования, в результате чего регенерация желудочной эпителиальной ткани замедляется. Этого правила следует придерживаться в периоды обострения язвенной болезни.
В пище должно присутствовать минимальное количество соли. Лучше всего употреблять продукты не солеными.
В день следует выпивать не менее двух литров воды. Если у пациента присутствуют проблемы с работой мочевыделительной системы или щитовидной железы, то это правило отменяется.
В рационе обязательно должны присутствовать слизистые каши. При обострении заболевания продукты употребляются в протертом виде.
Алкогольные и газированные напитки полностью исключаются.
От продуктов, усиливающих ферментацию соляной кислоты, следует полностью отказаться.
Молочные продукты и блюда на молоке находятся в приоритете.
Разрешается употреблять продукты, прошедшие термическую обработку (тушение, готовка на пару, варка или бланшировка). Фрукты и ягоды желательно есть в сыром виде.
Запрещены твердые продукты, которые могут нанести вред стенкам желудка. Также следует исключить из рациона все продукты, которые способны вызывать усиление секреции пищеварительного тракта.
Мясные бульоны должны быть приготовлены на нежирном мясе.
Зигзагообразное питание. Поскольку придерживаться строгой диеты может оказаться слишком сложной задачей для некоторых пациентов, то незначительное употребление запрещенных продуктов является допустимым. Однако их количество должно быть сведено к минимуму. Подобный принцип способствует тренировке органов ЖКТ, используясь в рамках восстановительного этапа.
Диета в домашних условиях должна учитывать время переваривания пищи. Очень важно, чтобы желудок работал без значительных перерывов. К примеру, отварные яблоки, мясо и хлеб выводятся из желудка примерно через три часа после употребления. Бобовые, жареное мясо и жирная рыба – через пять часов, а чаи и бульоны – через полтора часа.
Важно! Несмотря на наличие определенных общих принципов, при составлении меню следует основываться на особенностях организма каждого конкретного человека. Правильное питание определяется врачом на основании тщательной диагностики. При этом принимаются во внимание такие факторы, как возраст пациента, масса его тела, особенности расположения патологии, наличие сопутствующих заболеваний, стадия язвенной болезни.
Диета при язве желудка предполагает длительный процесс. К примеру, если болезнь обострилась, то пациенту составляется особый рацион, придерживаться которого следует не менее года с момента ухудшения самочувствия. Только таким образом можно добиться стабильной ремиссии. Основными задачами диеты являются:
нормализация процесса пищеварения;
создание благоприятных условий для регенерации тканей слизистой.
Что можно есть при язве желудка
При язве желудка что можно кушать, а чего нельзя? Еда в этом случае – основа выздоровления, а потому к этому вопросу сл
Питание при язве желудка: список продуктов, меню, режим питания

Диетическое питание при язве желудка – необходимая мера при лечении заболевания и поддержании состояния здоровья. Хроническая форма требует постоянного контроля диеты, язва в стадии обострения требует также медикаментозной терапии. Правильное питание при язве желудка снимет неприятные симптомы, вызванные нарушением: жжение в желудке, тяжесть в животе, спазмы и острые боли.
Что такое язва желудка?
Язвенная болезнь вызывает симптомы, похожие на гастрит: болезненные ощущения, особенно после приема пищи, частую изжогу, слабость, иногда повышение температуры тела. При язве желудка наблюдается дефект слизистой органа из-за трофических нарушений. Это связано с разрушением защитного покрова слизистой желудка, в результате чего появляется эрозия, которая вызывает неприятные симптомы.

Диагностировать заболевание можно только в больнице, проведя ряд процедур и учитывая симптоматику, которая беспокоит пациента. Иногда язва может открываться на двенадцатиперстной кишке. Заболевание может обнаруживаться у людей в любом возрасте и не зависит от пола человека. После точной диагностики подбирается адекватное лечение в соответствии с полученными данными.
Чаще всего назначается ряд лекарственных средств, например антибиотиков и спазмолитиков, и диета, которой необходимо придерживаться длительный период времени: во время терапии и после заживления язвы.
При правильном лечении: медикаментозной терапии и поддержании диеты – язва заживает, на ее месте остается рубец. У людей, которые сталкивались с этой проблемой, возможны рецидивные состояния, поэтому очень важно исключить из своей жизни факторы, которые вызвали заболевание, и следить за питанием.
Причины появления язвы
Язва желудка может быть вызвана длительным приемом лекарственных препаратов, заражением болезнетворными бактериями, повышенной кислотностью желудка. Увеличивают риски возникновения язвы стрессовые состояния, сопутствующие заболевания органов желудочно-кишечного тракта. К группе риска также относятся люди, которые любят выпить кофе, употребляют алкогольные напитки. Нередко образование язвы желудка связано с неправильным режимом питания, частыми перееданиями или чувством голода. Язву можно «получить», если придерживаться строгих монодиет длительное время. Люди со сниженным иммунитетом также могут страдать от заболевания.
Вовремя замеченная и диагностированная болезнь позволяет вылечить ее без возникновения осложнений и хирургических вмешательств.
Показания к диете
Питание при язве желудка нужно изменить в следующих случаях:
При резком обострении заболевания.
В период восстановления после обостренного заболевания.
При затухании заболевания.
Как правильно питаться при язве желудка, объясняет лечащий врач. В зависимости от стадии развития язвенного образования, самочувствия пациента назначается диета № 1 или ее модификации № 1А и № 1Б. Они различаются, но при этом имеют общие принципы питания.
Принципы питания
При обнаружении заболевания из-за страха боли и чувства дискомфорта люди перестают есть и начинают голодать. При язвенных расстройствах делать этого нельзя. Нужно избегать чувства голода, знать, что можно есть при язве желудка, составить индивидуальное меню вместе с врачом.
Еда должна быть приготовлена на пару или тушиться. Нужно избегать жирной пищи, соленых продуктов питания, острых специй. Все это раздражает слизистую желудка, вызывает изжогу и не способствует выздоровлению.
Кушать нужно дробно, в идеале – каждые 3-4 часа, но порции должны быть не больше кулака пациента, чтобы не давать лишнюю нагрузку на организм, который и так борется с заболеванием. Лучше, если питание будет раздельным. Например, в один прием пищи нельзя употреблять углеводы и жиры. Но это правило не является обязательным для выполнения.

Пища должна быть жидкая либо мелко нарезана, чтобы лучше усваивалась и быстрее переваривалась. Еду нужно тщательно пережевывать и не торопиться с окончанием приема пищи. Крупу и другие твердые продукты питания лучше перетирать.
Следует избегать приема слишком горячей или холодной пищи, желудок остро отреагирует на температурный режим еды. Лучше, если блюдо будет комнатной температуры или слегка разогретым.
Важен питьевой режим. На диете нужно увеличить количество потребляемой жидкости. Рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 л чистой воды в день. Также можно пить зеленый чай, травяные настои, но только после консультации с врачом. Некоторые травы могут вызывать раздражение кишечника и усугублять симптомы болезни. А некоторые, наоборот, способствуют заживлению.
С целью профилактики язвы желудка нужно отказаться от частого употребления острой, жирной пищи, от фастфуда, чипсов, алкогольных напитков и прочей вредной пищи.
Диета № 1
Требуется определенный режим питания при язве желудка. Диета должна назначаться врачом, самолечение может только усугубить ситуацию. Первая диета способствует заживлению ран и образованию рубцов, снятию воспаления и устранению симптомов болезни. По этой причине нужно четко придерживаться режима питания при язве желудка.
Питание является сбалансированным, организм не страдает от недостатка витаминов, если правильно подойти к составлению ежедневного меню. За счет способа приготовления и невысокой калорийности продуктов можно не только поправить состояние здоровья, но и сжечь лишние жиры, что облегчит организму процесс выздоровления, выведет лишние шлаки.
Исключаются только продукты, которые провоцируют раздражение слизистой желудка, повышают кислотность. Готовить можно на пару или варить блюда, если предпочтителен вариант запекания, то не следует готовить до образования корочки.
Основу рациона составляют супы. Варить их можно из перетертых овощей: моркови, картофеля. Для сытности можно добавлять переваренные крупы, например геркулес или рис. Можно готовить супы с добавлением молока, сливок, яиц. Рекомендуется молочный суп с добавлением вермишели, сладких свежих ягод. Не запрещено есть супы-пюре из овощей с добавлением куриного мяса.
Можно есть мучные изделия, но только не свежие. Лучше, если это будут сухари или гренки. В идеале купленный хлеб должен пролежать пару дней, только потом употребляться. Булочки, сладкие и соленые пирожки тоже можно кушать, но в ограниченном объеме.
Разрешается добавлять в рацион мясо любых сортов. Рекомендуется отдавать предпочтение нежирным сортам. Из них можно готовить котлеты, гуляши и прочие мясные блюда, но обязательно подвергать их термической обработке без добавления масла: тушить, запекать, варить, обдавать паром. Можно добавить в меню печень и язык. Перед готовкой нужно тщательно обработать мясо, удалить жилы и кожицу.
Рыба. Разрешены речные и морские сорта, но только не в виде консервов. Нежирные сорта употреблять в запеченном или вареном виде.
Можно ли молоко при язве желудка? Иногда даже нужно. Не будет лишним выпить стакан теплого молока перед сном. В течение дня можно употреблять и другие молочные продукты: свежий кефир, творог, несоленый сыр. Все это должно быть с низким содержанием жирности. Лучше, если молочные продукты будут домашнего производства, а не магазинные. Сметану следует ограничить, но можно не исключать совсем.
Яйца не нужно исключать из рациона. Но готовить их нужно будет всмятку либо делать омлет.
Фрукты при язве желудка можно не исключать, но следует учитывать их кислотность. Можно есть бананы, виноград.
Крупы можно кушать практически все, если они доведены до состояния разварившихся зерен. Готовить их можно как на воде, так и на молоке. Употреблять их разрешается как самостоятельное блюдо или в виде гарнира.
Овощи – картофель, свекла, морковь, цветная капуста. Готовить их лучше на пару, отваривать, перетирать в крем-супы. Ограничить употребление томатов и кабачков. Зелень кушать в готовом виде, после варки или тушения. Можно добавлять их в супы, но в ограниченном количестве, особенно это касается укропа и петрушки.
Сладкие десерты также не попадают под запрет. Можно баловать себя медом, перетертым или растопленным шоколадом, вареньем, сладким морсом с добавлением сахара, готовить блюда из фруктов или ягод.
Из напитков можно включить в меню свежевыжатые соки, но не магазинные, морсы, компоты собственного приготовления, чаи, чистую воду с добавлением лимонного сока, отвары шиповника.
Из жирных продуктов можно оставить в рационе сливочное масло высокого качества.
Какие продукты запрещены
Что нельзя есть при язве желудка:
Грибы, бульоны после их приготовления.
Жирные супы, например борщ.
Мясные и рыбные бульоны. Все супы должны быть постными.
Свежий хлеб, сдобное или слоеное тесто.
Утка, гусь, кожица от курицы, индейки, тушенка и другие консервированные продукты.
Копченые продукты: рыба, колбасы, сосиски.
Жирные сорта рыбы, соленые и копченые варианты.
Молочные продукты с высоким процентом жирности, кислые, соленые сыры.
Яйца при язве желудка запрещаются, если они сваренные вкрутую или обжаренные на масле.
Пшенная, перловая каша.
Макаронные изделия из твердых сортов.
Культура бобовых.
Лук, огурцы разной обработки, квашеные овощи, консервированные овощи, заготовки на зиму с добавлением специй, редька, щавель, репа.
Неспелые овощи, фрукты и ягоды. Продукты повышенной кислотности.
Мороженое.
Соусы на основе грибов, томатов.
Перец, горчица.
Кофе, газированная вода.
Жир: маргарин, масла и проч.
Кроме этого, нельзя жареные блюда, замороженные продукты питания, добавлять слишком много специй. Даже количество соли рекомендуется сократить для скорейшего выздоровления.

Диета № 1А
Более строгий вариант диеты и питания при язве желудка. Все продукты также готовятся на пару, но снижается калорийность блюда за счет исключения из рациона многих продуктов питания, добавления соли. Перед употреблением всю пищу нужно перетереть или при готовке доводить до кашицеобразного состояния. Такое питание при язве желудка чаще всего назначается при постельном режиме пациента. Способствует скорейшему заживлению язвы, снятию воспаления, щадящему режиму для желудочно-кишечного тракта.
Список продуктов питания при язве желудка на диете № 1А меняется, в отличие от традиционной диеты. Например, супы нельзя готовить с добавлением овощей. Используются только крупы (манная, рисовая, овсяная) и молочные продукты (сливки, сливочное масло). Крупы должны быть разварены.
Хлеб и мучные изделия попадают под запрет.
Мясо разрешено, но только после переработки. Можно перекручивать его через мясорубку, мелко рубить. Из полученной массы формировать котлеты и готовить на пару. Есть мясо можно не чаще 1 раза в день.
Нежирная рыба готовится по тому же принципу, что и мясо. Предварительно снимается кожица.
Нежирные молочные продукты по-прежнему можно, но нужно исключить творог, сыры любых сортов и сметанные продукты.
Все овощи запрещены.
Из сладких продуктов можно есть кисели, фрукты, в том числе перетертые с сахаром. Нельзя кушать сырые фрукты, шоколад, булочки, пирожные и проч.
Все специи и соусы запрещаются.
Диета № 1Б
Это еще одна разновидность образа питания при язве желудка. Цель у нее сохраняется: улучшить самочувствие пациента за счет снижения воздействия на желудок, уменьшения кислотности, спровоцировать процесс заживления и уменьшить воспаление.
Блюда подаются в полужидком или перетертом виде. Назначения такие же: постельный режим, соблюдение диеты. Готовятся продукты на паровой бане, в воде или духовой печи. Подаются теплыми, нельзя есть горячие или холодные блюда. Питание делится на 6-8 частей, осуществляется через равный промежуток времени.
Разрешенные к употреблению при язве желудка продукты:
Супы на воде или молоке с добавлением перетертых круп.
Мучные изделия в ограниченном количестве из муки высшего сорта, лучше, если это будут сухари.
Мясо перед приготовлением обрабатывается, устраняются сухожилия, кожица, пропускается через мясорубку.
Рыба подается также не в целом виде, а как котлета.
Нежирные молочные продукты разрешены.
Каши при язве желудка также можно включить в рацион, если они готовятся на молоке или воде и перетираются перед употреблением.
Овощи в ограниченном количестве: свекла, морковь, картофель.
Можно добавлять в чаи мед, сахар. Пить также можно не магазинные соки, разбавленные водой.
Примерное меню
Меню при язве желудка может предложить врач уже в готовом виде, без учета индивидуальных предпочтений пациента. Либо можно самостоятельно подготовить рацион питания на несколько дней вперед. Особенно это удобно занятым людям или тем, для кого готовят отдельно.
Рацион питания при язве желудка должен состоять только из разрешенных продуктов, иначе в диете нет никакого смысла. Если проявляется негативная реакция на какой-либо продукт (например, нарушение стула, изжога, боли или тяжесть в животе), то об этом нужно сообщить врачу. Соответственно, продукт больше не использовать для приготовления блюда.

Меню диеты № 1:
Завтрак – рисовая каша на молоке с добавлением свежих ягод, компот из сухофруктов, бутерброд из вчерашнего хлеба и сыра. Если порция кажется большой, то можно ограничиться кашей.
Перекус – нежирный творог.
Обед – суп овощной, кусочек хлеба, мясные фрикадельки, приготовленные на пару, морс из ягод.
Перекус – компот из сухофруктов, сухарики без добавления специй.
Ужин – отварная рыба без кожицы, картофельное пюре с маслом на молоке, зеленый чай.
Второй ужин – стакан теплого молока.
Представлен более щадящий вариант диеты, иногда требуется перетирать все продукты.
Меню диеты № 1А:
Завтрак – два яйца, сваренные всмятку, стакан теплого молока.
Перекус – стакан некислого кефира с пониженным содержанием жирности.
Обед – молочный суп, рыбная котлета, приготовленная на пару.
Перекус – ягодный кисель.
Ужин – рисовая каша на воде, предварительно перетертая, куриная котлета, приготовленная на пару.
Второй ужин – стакан теплого молока.
Меню диеты № 1Б:
Завтрак – омлет из яиц, приготовленный без добавления масла, стакан теплого молока.
Перекус – сухари, кисель из фруктов.
Обед – суп из перетертой крупы, биточки из мяса птицы, ягодный морс.
Перекус – стакан молока комнатной температуры.
Ужин – перекрученная в мясорубке рыба, приготовленная на пару.
Второй ужин – стакан молока.
Все варианты меню при язве желудка предполагают обильный питьевой режим — не менее 1,5 л воды в сутки.
Рецепты
При знакомстве со списком того, что можно есть при язве желудка, кажется, что меню на диете будет скучным и неразнообразным. Иногда по этой причине люди срываются и усугубляют состояние своего здоровья. В приготовлении блюд может помочь мультиварка, которая позволяет готовить без лишних временных затрат как на пару, так и в воде, что важно для людей с язвами.
Чтобы вылечиться, сидя на диете № 1, можно готовить следующие блюда:
Куриные котлеты с овощным гарниром. Для приготовления котлет понадобится куриное филе или грудка. Предварительно курица моется, и с нее снимается кожица. Далее мясо пропускается через мясорубку. В получившийся фарш добавляется соль по вкусу, можно добавить мелко нарубленный лук, но в небольшом количестве, немного мякоти хлеба. Сформировать небольшие котлеты. Блюдо отправить готовиться на паровую баню. Через 10-15 минут нужно перевернуть котлету, чтобы мясо приготовилось равномерно. В зависимости от степени кипения воды котлеты будут готовы через 20-30 минут. В это время готовим гарнир. Нужно помыть морковь и свеклу. Почистить овощи и нарезать тонкими кольцами, выложить на противень, добавить соль по вкусу, залить сливками, отправить в духовку запекаться. Если человеку не нравится такой вариант приготовления, то можно сделать пюре из свеклы со сливками. Овощи хорошо сочетаются с куриным мясом.
Сливочный суп из тыквы. Для приготовления блюда понадобится очищенная тыква, морковь и нежирные сливки. Тыква режется кубиками (чем меньше их размер — тем быстрее сварится продукт) и отправляется в кипящую воду. Далее режется морковь и добавляется к тыкве. Когда овощи становятся мягкими, снимаем их с плиты, а лишнюю воду сливаем, но не полностью, на дне кастрюли должна остаться жидкость. Взбиваем овощи блендером до получения однородной массы, в процессе добавляем немного соли и зелени для вкуса. Помним, что нельзя есть при язве желудка лук, шпинат и проч., поэтому можно ограничиться веточкой укропа или петрушки. Пюре залить сливками и еще раз перебить все блендером. Суп не должен получиться жидким, по консистенции он напоминает пюре. Сливки должны быть комнатной температуры при добавлении их в овощи. Далее ставим массу на плиту и разогреваем на медленном огне, постоянно помешивая. Суп-пюре не нужно доводить до кипения, снять с огня, как только он станет горячим. Подавать его можно с гренками, чтобы вкус был насыщеннее.
3. Десерт из творога и банана. Творог, 1 яйцо и сахар по вкусу перемешиваются в блендере. В специальную форму для выпечки пирожных нарежьте банан, можно сделать это в разных вариантах: кубиками или кружочками, — все зависит от индивидуальных предпочтений. Залейте фрукт получившейся массой из творога. Готовится он 15-20 минут в духовке при среднем температурном режиме. Блюдо можно использовать как перекус или подать к столу после основного приема пищи.
В зависимости от протекания заболевания, самочувствия пациента из диеты исключаются те или иные продукты. Принимать решение о том, каким образом придерживаться здорового питания при язве желудка, должен врач. В ином случае есть риск усугубить ситуацию с нарушением работы органа. В меню диеты не должны входить нелюбимые продукты пациента, иначе после проявления первых улучшений он может вернуться к прежнему режиму питания и вновь вызвать неприятные симптомы. На диете важно правильно готовить блюда и исключить все жирное, острое и консервированное. Если подключить медикаментозное лечение, то язва желудка будет побеждена. Но в любом случае следить за своим питанием придется на протяжении всей жизни, чтобы избежать рецидива.
При язве 12 перстной что полезно и что вредно. Молоко или кисломолочные продукты?
вредна острая, солёная, копчёная, жаренная пища. Всё,что может раздражать слизистую кишечника.
Известно, что при любых заболеваниях ЖКТ, а при язвенных недугах тем более, следует соблюдать специальную диету, придерживаться которой надо параллельно с приемом лекарственных препаратов. Кстати, заболевают язвой чаще всего люди, страдающие повышенной раздражительностью, с расшатанной нервной системой, те люди, которых мучают постоянные страхи или совершенно не любящие себя, имеющие низкую самооценку. Поэтому не стоит стремиться к тому, чтобы понравиться всем и каждому, ведь такое попросту невозможно, а вот стать причиной развития у вас комплекса неполноценности и расстройствам различного характера, подобные желания могут запросто. Известно, что язва желудка вполне может появиться независимо от типа кислотности, а вот что касается язвы двенадцатиперстной кишки, то она развивается лишь на фоне повышенной кислотности, так что этот фактор следует учитывать при разработке диеты. А сделать это должен врач, который учтет все индивидуальные особенности, ведь общие рекомендации не во всех ситуациях бывают уместными. Следует помнить о том, что в период обострений из рациона следует исключить те продукты, которые способствуют газообразованию, это капуста, огурцы, бобовые, продукты, богатые грубой клетчаткой, такие как овощи, фрукты в сыром и не протертом виде, сухофрукты, кукурузную и ячневую крупы, пшено, газированные напитки. Следует свести к минимуму и употребление молока и черного хлеба, употреблять же молоко рекомендуется только натощак и, не смешивая его с другими продуктами. Так как кислотность повышена, то следует отказаться и от употребления кисломолочных продуктов, кислых сортов ягод и фруктов, от острых блюд, маринованных и соленых закусок, соленых сыров и от таких овощей, как брюква или редька. Нельзя употреблять ту пищу, которая представляет трудности для переваривания, то есть в этом случае речь идет о жирных и жареных блюдах, бульонах, сметане, яйцах, мороженом, свежем хлебе, сдобных булочках, шоколаде, кофе. Категорически следует отказаться и от алкогольных напитков, и от курения. Приемы пищи должны производиться четыре-пять раз в день, а за один прием пищи нельзя съедать ее большое количество, чтобы не перегружать ЖКТ. Следует отказаться и от употребления жареной пищи, лучше ее отваривать, запекать, а еще лучше – готовить на пару. Все блюда должны быть свежеприготовленными, особенно важно соблюдать это условие при приеме медицинских препаратов, действие которых направлено на снижение кислотности. Следует отказаться от употребления сильно горячей, холодной пищи и нельзя питаться всухомятку. Что касается соков, то их следует пить в свежевыжатом виде и приготовленных из плодов не кислых сортов. Полезно пить картофельный и капустный соки, но если говорить о последнем из них, то его рекомендуется употреблять в небольших количествах. Дело в том, что капустный сок вызывает мощную очистительную реакцию, что на первых порах может стать причиной повышенного газообразования. Полезно готовить слизистые супы, например, делать это можно на основе таких круп, как овсянка, перловка, а также отвары шиповника. Будьте здоровы!
Диета при язве желудка и двенадцатиперстной кишки Язва желудка и двенадцатиперстной кишки влияет на весь организм человека. Лечение невозможно без правильно составленного лечебного рациона. Лечебное питание при язве желудка заключается в следующем: • рацион должен обладать повышенной питательной ценностью и включать в себя достаточное количество жиров, белков, углеводов, минеральных солей и витаминов (обязательно А, С и витамины группы В) ; • пища не должна раздражать слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки; • питание должно быть частым — примерно каждые 3-4 ч; • запрещается употребление очень горячей или холодной пищи, она должна быть комнатной температуры; • продукты, входящие в рацион, не должны обладать сильным сокогонным действием; • один прием пищи не должен содержать большого количества еды; • пища не должна механически раздражать слизистую оболочку желудка, старайтесь употреблять всю еду в перетертом виде; • необходимо сократить ежедневное употребление поваренной соли до 10-12 г. Основной задачей при лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки является восстановление работы всех процессов, проходящих в организме. С этой задачей прекрасно справляется обыкновенное молоко, являющееся для людей с больных язвенной болезнью одним из наиболее полезных продуктов питания. Молоко содержит большое количество необходимых организму веществ. Если ваш организм плохо усваивает молоко, старайтесь употреблять его теплым и маленькими порциями. Также можно пить молоко, разбавив его кофе или чаем. Ускорению процесса заживления язвы способствуют также растительные жиры (подсолнечное и оливковое масло) , употреблять которые необходимо наравне с животными жирами. Если вы следуете лечебной диете при язвенной болезни, старайтесь потреблять ежедневно около 3000-3200 ккал — это 100-110 г жиров, 100 г белков, 400-450 г углеводов. Людям с язвенной болезнью можно включить в свой рацион: • хлеб и хлебобулочные изделия (белый пшеничный, слегка подсушенный, бисквит, сухари, несдобное печенье) ; • яйца (всмятку или в виде парового омлета) ; • супы (крупяные, овощные, куриные, молочные) ; • молоко и молочные продукты (молоко, сметана, сливки, творог, йогурт) ; • мясные блюда (говядина, курица, телятина, котлеты, фрикадельки, пюре, рулет) ; • рыбные блюда (отварная речная рыба — судак, щука, окунь, любые нежирные сорта) ; • овощи (морковь, картофель, свекла, кабачки, тыква) ; • крупы и макаронные изделия (гречневая, манная, овсяная, рисовая, перловая крупы, макаронные изделия отварные) ; • жиры (растительное масло, сливочное масло, животные жиры) ; • ягоды (малина, клубника, земляника) ; • сладкие блюда (желе, крем, кисель, компот) ; • жидкость (отвары из шиповника и пшеничных отрубей, некислые овощные и ягодные соки, негазированная минеральная вода) . При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки необходимо исключить из рациона: • мясные блюда (жирные сорта мяса, жареные блюда) ; • рыбные блюда (жирные сорта рыбы, жареные блюда) ; • супы (грибной) ; • жиры (бараний жир, говяжье и свиное сало) ; • соленые и острые блюда; • колбасы; • консервы; • хлеб и хлебобулочные изделия (сдобное тесто, ржаной хлеб, пироги) ; • алкогольные напитки; • мороженое. УДАЧИ!
нужно еще знать какая кислотность, повышенная или пониженная.
Язву вызывают ХЕЛИКОБАКТЕРЫ, среда обитания которых — КИСЛАЯ. <a href=»/» rel=»nofollow» title=»49933598:##:http://ww**w.helicobacter.ru/»>[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a> Убрать ** Эффективное лечение -ДЕ НОЛ + ТРИХОПОЛ + НИСТАТИН

Для чего необходим внутренний фактор кастла: Факторы Касла — Википедия – что это и как лечить?

Posted on 16.10.202014.03.2020 by alexxlab Leave a comment

особенности возникновения дефицита витамина B12. Интерпретация результатов исследования «Антитела к внутреннему фактору»

Впервые описаны У. Каслом в 1929 г.

Исследования У. Касла послужили отправным моментом в создании известной концепции, согласно к-рой в результате взаимодействия двух факторов — внeшнeго, содержащегося в сыром мясе, сырой печени, дрожжах, и внутреннего, вырабатываемого слизистой оболочкой желудка,- создается так наз. антианемический «принцип» — соединение, к-рое обеспечивает физиол, вызревание костномозговых клеток, в первую очередь эритронормобластов. Концепция У. Касла носила характер рабочей гипотезы.

Внешний фактор Касла, природу к-рого первоначально связывали с белковым веществом, идентифицируется с кобаламином или витамином B 12 (см. Цианокобаламин).

Внутренний фактор Касла — вещество, обладающее свойствами белка; оно не проходит через мембрану при диализе, инактивируется в нормальном желудочном соке, нагретом до 60°, и может быть концентрировано методами фракционного разделения белков. Гласс (G. Glass) с сотр. (1952) выделил из желудочного сока внутренний фактор в кристаллическом виде и показал, что он представляет собой гастромукопротеид, названный им «гландулярный (железистый) мукопротеид». По современным данным, внутренний фактор представляет собой комплексное соединение, состоящее из пептидов, освобождающихся: в процессе превращения пепсиногена в пепсин, и мукоидов, выделяемых: добавочными клетками слизистой оболочки желудка. Белковая часть комплекса определяет его активность, а мукоидная обеспечивает защиту витамина В 12 от пищеварительных ферментов и микробов. Точная хим. структура активных групп: внутреннего фактора неизвестна. Основная роль внутреннего фактора заключается в образовании с витамином B 12 лабильного комплекса, в обеспечении транспорта витамина B 12 по кишечному просвету и его резорбции слизистой оболочкой: тонкой (преимущественно подвздошной) кишки. Резорбция комплекса витамин B 12 + внутренний фактор на уровне эпителиальных клеток кишечника улучшается в присутствии ионов кальция, бикарбонатов и ферментов поджелудочной железы. Дальнейшее поступление витамина В 12 в портальный кровоток осуществляется при помощи белковых переносчиков — транскобаламинов I(альфа-глобулин) и II (бета-глобулин). Образовавшийся белково-B 12 -витаминный комплекс депонируется в печени. Используется он, кроме костного мозга, нервной тканью и жел.-киш. трактом.

По данным современных исследователей, связывать B 12 может не только желудочный внутренний фактор, но и ряд других белков. Доказано существование в кишечнике белка, способствующего усвоению витамина B 12 в подвздошной кишке.

Присутствие в желудочном соке B 12 -связывающих белков (включая внутренний фактор) доказывается пробой Зингера — «крысо-ретикулоцитарной реакцией» (КРР, или RRR — Ratten Reticulocyten Reaction), сущность к-рой заключается в том, что нормальный желудочный сок человека, введенный парентерально, вызывает у крысы повышение количества ретикулоцитов. Не вызывает такой реакции желудочный сок больного пернициозной анемией, у к-рого отсутствует внутренний фактор. Точнее, присутствие внутреннего фактора в исследуемом материале доказывается при помощи различных методик, основанных на специфическом ингибирующем эффекте блокирующих внутренний фактор антител (получаемых из сыворотки больного пернициозной анемией), преципитации внутреннего фактора специально приготовленной (против данного пациента) кроличьей антисывороткой, а также данны

Внутренний фактор касла необходимый для всасывания витамина. факторы касла. Что означают результаты

Мы все так или иначе пытаемся следить за своим здоровьем. Особенно это желание усиливается в период болезни и на протяжении одной, двух, а то и трех недель после нее.

Кто-то даже начинает бегать не только за троллейбусом, но и по утрам вокруг дома. Кто-то начинает в голове прокручивать услышанную или увиденную накануне информацию для того, чтобы точно вспомнить: «что-то там кто-то говорил про какой-то витамин». В ход идут яркие картинки с баннеров и реклам по телевизору, красочные и слезливые рассказы соседки о чудесных исцелениях или ужасных осложнениях.

В общем, рано или поздно каждый из нас серьезно задумывался о своем здоровье.

В этой небольшой статье мы уделим внимание вопросу витаминов при малокровии. Витамин В12 — как внешний фактор Касла и его «внутренний» собрат.

Сразу же о наболевшем. В наше время стало модно пить витамины, не содержащие железо. Так вот, при малокровии это опасно.

Потому что витамины дадут стимул к делению клеток в костном мозге и в кровь организм выбросит незрелые клетки эритроцитов, не снабженные должным количеством гемоглобина.

Если мы говорим о малокровии, то витамины без железа принимать нельзя.

Нельзя принимать витамины без железа при анемии!

Когда-то пробовали вводить витамин В12 в инъекциях. При этом железо не давалось или не усваивалось.

Что получали на выходе?

Возникали такие явления, как выброс незрелых форм эритроцитов в кровяное русло, истощение костного мозга, истощение ресурсов организма.

Железодефицитная анемия (О. Шершун)

Витамин В12 и внутренний фактор Касла

Витамин В12 в узких кругах называют внешним фактором Касла. Значит есть и внутренний?

Откуда такое название? Был когда-то гематолог господин Касл. Он нашел факторы, которые помогают усваивать важные для коррекции малокровия вещества.

Факторы Касла — вещества, которые в своей совокупности стимулируют кроветворение.

Внутренний фактор Касла содержится в желудке. В желудке образуется то, что помогает в кишечнике усваиваться веществам, которые впоследствии должны быть усвоены костным мозгом. Получив необходимые вещества, костный мозг производит красные клетки крови.

Внутренний фактор Касла образует соединение с витамином В12. В таком комплексе оно всасывается в подвздошной кишке. Для успешного всасывания необходимо, чтобы в кишечнике был кальций, ферменты поджелудочной железы и прочие элементы, присутствующие в здоровом кишечнике.

Далее полученный комплекс связывается с циркулирующими в плазме белками. Полученный белково-В12-витаминный комплекс запасается в печени. Запасенный комплекс усиливает способность костного мозга создавать клетки крови, при этом стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и нервной ткани.

Фактор Касла помогает и костному мозгу, и системе пищеварения, и нервной ткани.

Фактор Касла, напомним, находится в желудке. Значит, желудок и кишечник должны быть здоровыми для того, чтобы усвоить все, что нужно для кроветворения.

Насколько «в помощь» для желудка и кишечника будут НПВС, антибиотики, курение, кофейная стимуляция и тому подобное?

Когда мы по первому же чиху, насморку, при первых признаках температуры хватаемся за аспирин? Вместо того, чтобы банально намочить полотенце и приложить ко лбу. Мы наперегонки бежим за парацетамолом, потому что рекламу посмотрели.

Мы мажемся НПВС мазями и думаем, что обезопасили себя. А мази всасываются. Любой способ применения НПВС имеет системный эффект в виде поражения как минимум системы пищеварения.

Не нужно спрашивать, почему вы малокровный. Спрашивайте, какими лекарствами вы злоупотребляете и от каких препаратов вы можете отказаться.

Отказаться надо вовремя, пока все не зациклилось настолько, что клубок болячек без лекарств станет нерешаемым.

Решать вопросы надо на этапе, почему вам болит голова, почему вы метеочувствительны, по какой причине вы едите столько лекарств и так часто, почему ваша косметичка скорее похожа на филиал аптеки.

Мы привыкли к тому, что на каждую ситуацию есть лекарство. Но это не нормально. Решать проблему надо принципиально.

Любой сбой работы желудочно-кишечного тракта приводит к нарушению захвата и усвоения витамина В12. Это соответственно повлечет за собой повышенный риск В12-дефицитной мегалобластной анемии.

Фактор Касла — штука хрупкая. Его образование может уменьшиться или окончательно остановится при повреждении желудочно-кишечного тракта (это воспалительные процессы, это рак), не говоря уже про оперативные вмешательства.

Как защититься и что делать при малокровии?

Все то же самое, что делает любой человек, который заинтересован в своем здоровье. Употреблять достаточное количество антиоксидантов, витаминно-минеральных комплексов, незаменимых полиненасыщенных жирных кислот и т.д. Всё это можно найти в наборе « ».

И на фоне полноценного питания регулярно принимать экстремально выгодный по цене и качеству . Таблеток 180. Даже если принимать с целью профилактики 10 дней в месяц, хватит его на 18 месяцев.

А беречь, хранить и защищать одну из самых важных систем вашего организма — желудочно-кишечный тракт — вам всегда поможет стартовый набор « ».

Здоровья вам и вашим близким!

Факторы Касла, названные в честь американского физиолога и гематолога У. Б. Касла вещества, в совокупности стимулирующие кроветворение.

Внешний фактор

это витамин В12, который содержится в сыром мясе, сырой печени, дрожжах, рыбе, яйцах, молоке.

Внутренний фактор

Внутренний фактор Касла комплексное соединение, состоящее из пептидов, отщепляющихся от пепсиногена при его превращении в пепсин, и мукоидов секрета, выделяемого клетками слизистой оболочки желудка. Мукоидная часть комплекса защищает его от гидролиза пищеварительными ферментами и утилизации бактериями кишечника; белковая часть определяет его физиологическую активность. Основная роль внутреннего фактора Касла заключается в образовании с витамином В12 лабильного комплекса, который всасывается эпителиальными клетками подвздошной кишки. Всасывание усиливается в присутствии ионов кальция, бикарбонатов и ферментов поджелудочной железы. В плазме крови витамин В12 связывается с белками плазмы, образуя белково-В12-витаминный комплекс, который депонируется в печени. Он усиливает кроветворную функцию костного мозга, а также функции нервной ткани и желудочно-кишечного тракта.

Метод определения Иммуноферментный анализ.

Исследуемый материал Сыворотка крови

Доступен выезд на дом

Внутренний фактор (фактор Касла) представляет собой гликопротеин массой 72 кДа, который образуется в слизистой оболочке желудка и секретируется в просвет желудка, где служит для связывания, транспорта и облег

Витамины при малокровии. Польза и вред. Фактор Касла

Главная » Витамины при малокровии. Польза или вред? Внутренний фактор Касла
Мы все так или иначе пытаемся следить за своим здоровьем. Особенно это желание усиливается в период болезни и на протяжении одной, двух, а то и трех недель после нее.
Кто-то даже начинает бегать не только за троллейбусом, но и по утрам вокруг дома. Кто-то начинает в голове прокручивать услышанную или увиденную накануне информацию для того, чтобы точно вспомнить: «что-то там кто-то говорил про какой-то витамин». В ход идут яркие картинки с баннеров и реклам по телевизору, красочные и слезливые рассказы соседки о чудесных исцелениях или ужасных осложнениях.
В общем, рано или поздно каждый из нас серьезно задумывался о своем здоровье.
В этой небольшой статье мы уделим внимание вопросу витаминов при малокровии. Витамин В12 — как внешний фактор Касла и его «внутренний» собрат.
Содержание:
Можно ли пить витамины при малокровии.
Железодефицитная анемия (О. Шершун).
Витамин В12 и внутренний фактор Касла.
Как защититься и что делать при малокровии?
Можно ли пить витамины при малокровии
Сразу же о наболевшем. В наше время стало модно пить витамины, не содержащие железо. Так вот, при малокровии это опасно.
Потому что витамины дадут стимул к делению клеток в костном мозге и в кровь организм выбросит незрелые клетки эритроцитов, не снабженные должным количеством гемоглобина.
Если мы говорим о малокровии, то витамины без железа принимать нельзя.
Нельзя принимать витамины без железа при анемии!
Когда-то пробовали вводить витамин В12 в инъекциях. При этом железо не давалось или не усваивалось.
Что получали на выходе?
Возникали такие явления, как выброс незрелых форм эритроцитов в кровяное русло, истощение костного мозга, истощение ресурсов организма.
Железодефицитная анемия (О. Шершун)
Витамин В12 и внутренний фактор Касла
Витамин В12 в узких кругах называют внешним фактором Касла. Значит есть и внутренний?
Откуда такое название? Был когда-то гематолог господин Касл. Он нашел факторы, которые помогают усваивать важные для коррекции малокровия вещества.
Факторы Касла — вещества, которые в своей совокупности стимулируют кроветворение.
Внутренний фактор Касла содержится в желудке. В желудке образуется то, что помогает в кишечнике усваиваться веществам, которые впоследствии должны быть усвоены костным мозгом. Получив необходимые вещества, костный мозг производит красные клетки крови.
Внутренний фактор Касла образует соединение с витамином В12. В таком комплексе оно всасывается в подвздошной кишке. Для успешного всасывания необходимо, чтобы в кишечнике был кальций, ферменты поджелудочной железы и прочие элементы, присутствующие в здоровом кишечнике.
Далее полученный комплекс связывается с циркулирующими в плазме белками. Полученный белково-В12-витаминный комплекс запасается в печени. Запасенный комплекс усиливает способность костного мозга создавать клетки крови, при этом стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и нервной ткани.
Фактор Касла помогает и костному мозгу, и системе пищеварения, и нервной ткани.
Фактор Касла, напомним, находится в желудке. Значит, желудок и кишечник должны быть здоровыми для того, чтобы усвоить все, что нужно для кроветворения.
Насколько «в помощь» для желудка и кишечника будут НПВС, антибиотики, курение, кофейная стимуляция и тому подобное?
Когда мы по первому же чиху, насморку, при первых признаках температуры хватаемся за аспирин? Вместо того, чтобы банально намочить полотенце и приложить ко лбу. Мы наперегонки бежим за парацетамолом, потому что рекламу посмотрели.
Мы мажемся НПВС мазями и думаем, что обезопасили себя. А мази всасываются. Любой способ применения НПВС имеет системный эффект в виде поражения как минимум системы пищеварения.
Не нужно спрашивать, почему вы малокровный. Спрашивайте, какими лекарствами вы злоупотребляете и от каких препаратов вы можете отказаться.
Отказаться надо вовремя, пока все не зациклилось настолько, что клубок болячек без лекарств станет нерешаемым.
Решать вопросы надо на этапе, почему вам болит голова, почему вы метеочувствительны, по какой причине вы едите столько лекарств и так часто, почему ваша косметичка скорее похожа на филиал аптеки.
Мы привыкли к тому, что на каждую ситуацию есть лекарство. Но это не нормально. Решать проблему надо принципиально.
Любой сбой работы желудочно-кишечного тракта приводит к нарушению захвата и усвоения витамина В12. Это соответственно повлечет за собой повышенный риск В12-дефицитной мегалобластной анемии.
Фактор Касла — штука хрупкая. Его образование может уменьшиться или окончательно остановится при повреждении желудочно-кишечного тракта (это воспалительные процессы, это рак), не говоря уже про оперативные вмешательства.
Как защититься и что делать при малокровии?
Все то же самое, что делает любой человек, который заинтересован в своем здоровье. Употреблять достаточное количество антиоксидантов, витаминно-минеральных комплексов, незаменимых полиненасыщенных жирных кислот и т.д. Всё это можно найти в наборе «Здоровье с NSP круглый год».
И на фоне полноценного питания регулярно принимать экстремально выгодный по цене и качеству Железо Хелат NSP. Таблеток 180. Даже если принимать с целью профилактики 10 дней в месяц, хватит его на 18 месяцев.
А беречь, хранить и защищать одну из самых важных систем вашего организма — желудочно-кишечный тракт — вам всегда поможет стартовый набор «Здоровье ЖКТ как ОСНОВА».
Здоровья вам и вашим близким!
Фактор Касла, с чем же его едят?
Для начала, попробуем разобраться, что же это такое. Существует два вида: внутренний и внешний фактор Касла. Внешний – это хорошо знакомый и врачам и пациентам витамин В12. Вырабатывается он бактериями и сине-зелеными водорослями. Животные накапливают его в печени, мясе, выделяют с молоком. Для роста и развития зародышей немало этого витамина находится в желтках яиц. Но растения синтезировать его не умеют, так что вегетарианцам он обычно не достается.
Содержание:
А вот внутренний фактор Касла наш организм вырабатывает самостоятельно. Он образуется в специальных клетках слизистой оболочки желудка, тех же самых, которые обеспечивает нас соляной кислотой. Белковая его часть играет роль проводника, а мукоидная – защитника от переваривающего действия агрессивной среды пищеварительного тракта и вездесущих бактерий. Это сложное соединение помогает выделить витамин В12, соединяется с ним и доставляет до тонкого кишечника. Там он находит специально предназначенные клетки и всасывается вместе с ним в кровь. Дальше путь образовавшегося комплекса из внутреннего и внешнего факторов Касла лежит в печень. Там он складируется и расходуется по мере необходимости.
Без витамина В12 не может обойтись нервная система, но особенно он нужен для воспроизводства новых клеток крови. Опасность дефицита этого вещества в медленном незаметном нарастании симптомов.
Возможные причины недостатка внутреннего фактора Касла:
Врожденный генетический дефект, когда по каким-то причинам это вещество вырабатывается недостаточно или полностью отсутствует
Заболевания желудка, при которых работа обкладочных клеток блокирована или их количество резко уменьшено (хронический гастрит с атрофией слизистой оболочки или рак желудка)
Хирургическое удаление желудка по различным причинам
Часто дополнительная патология со стороны эндокринной системы, аутоиммунные заболевания осложняются В12 дефицитной анемией
Иногда его вырабатывается достаточно, но болезнь все равно развивается. Почему же такое может быть?
Внутренний фактор Касла есть, а вот связываться ему не с чем – строгий вегетарианец просто лишает себя витамина В12 полностью
Нарушена работа клеток тонкого кишечника, ответственного за поглощение образовавшегося комплекса
Полная дисфункция кишечного всасывания, врожденная или приобретенная. К этому приводит целиакия, множественные дивертикулы тонкого кишечника, некоторые глисты (дифиллоботриоз)
Состояние после резекции кишечника
Клиника недостаточности витамина В12 и фактора Касла
Наиболее известная форма болезни, связанная с дефицитом этих факторов – пернициозная (мегалобластная) анемия. Кроме ожидаемой бледности, ломкости волос и ногтей здесь присоединяется желтушность, связанная с повышенным разрушением эритроцитов. Язык становится весьма характерным и примечательным – совершенно гладким из-за атрофии сосочков, блестящим и ярким — лаковым. Часто на нем появляются достаточно болезненные и неприятные язвочки – афты. Значительно снижается аппетит, появляется отвращение к мясу. Может увеличиваться печень и селезенка, нарушаться деятельность сердца. Конечно, в дополнение ко всему этому человек чувствует слабость, упадок сил, часто отмечается головокружение и потемнение в глазах.
Со стороны нервной системы признаки еще более печальные, причем начинается все очень невинно, не заставляет насторожиться ни самого больного, ни его родных. Вначале появляется слабость в ногах, периодически – ощущение мурашек, снижаются рефлексы, которые обычно определяют на приеме неврологи. Со временем усиливается мышечная слабость, нарушается работа органов таза (деятельность сфинктеров мочевого пузыря и прямой кишки, у мужчин развивается импотенция). В некоторых случаях могут проявиться психические отклонения, от невроза до тяжелых психозов с галлюцинациями, прогрессирующее снижение интеллекта.
Диагностика и лечение
Для правильной диагностики кроме обычного анализа периферической крови желательно сделать пункцию грудины для проверки клеток костного мозга. Кроме того, обязательно нужно проконсультироваться с гематологом. Для безопасности больного и большей информативности врача полное обследование и начало лечения рекомендуется провести в стационаре.
После того, как диагноз и его возможная причина становятся ясны, начинают терапию. Основной препарат при данной патологии – витамин В12 внутримышечно. Доза зависит от тяжести и выраженности симптомов, степени дефицита этого важного фактора. Вначале инъекции назначают ежедневно, затем – через день, постепенно переходят на поддерживающее введение препарата 1 раз в неделю.
Естественно, если можно ликвидировать внутренний дефицит поступления витамина в кровь, например, разнообразить меню и перейти к менее строгому вегетарианству, вывести гельминтов, это обязательно проводится.
Полезное видео на тему — «Витамин В12 — с чем его едят»
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!
Поделиться
Поделиться
Твит
Телеграм
Класс
Вотсап
Фактор Касла внутренний — Справочник химика 21
Развитие ряда медицинских и биологических проблем, связанных с изучением химии и метаболизма витамина Bjj, требует применения препаратов этого витамина, меченного радиоактивными изотопами. Так, например, меченый витамин Bjg необходим в качестве специфического индикатора при определении внутреннего фактора Касла, при котором необходимо отличить введенный витамин Bj2 от уже имеющегося в организме [1J. [c.192]
Считают, что у здоровых людей желудочный/сок содержит белок-мукопротеид — внутренний фактор Касл а, который соединяется с витамином В12 ( внешний фактор ), образуя новый, сложный белок. Витамин В а, связанный в таком белковом комплексе, может успешно всасываться из кишечника. При отсутствии внутреннего фактора всасывание витамина В12 резко нарушается. У больных злокачественной анемией в желудочном соке белок, необходимый для образования комплекса с витамином В 2> отсутствует. [c.184]
Исследования показали, что всасывание витамина В12 в желудке происходит только после соединения его с особым белковым веществом (внутренний фактор Касла, вырабатываемый слизистой желудка). При некоторых заболеваниях образование внутреннего фактора нарушается и наступает гиповитаминоз В12 даже при наличии достаточного количества этого витамина в пище. [c.21]
Внутренний фактор (фактор Касла), который вырабатывается в париетальных клетках желудка, способствует всасыванию витамина В, в тонкой кишке. Отсутствие этого витамина приводит к развитию различных видов анемий. [c.406]
Метаболизм. Содержащийся в пище витамин В, в желудочном соке связывается с вырабатываемым обкладочными клетками слизистои желудка белком гликопротеином, получившим название внутреннего фактора Касла. Одна молекула этого белка избирательно связывает одну молекулу витамина, далее в подвздошном кишке этот комплекс взаимодействует со специфическими рецепторами мембран энтероцитов и всасывается путем эндоцитоза. Затем витамин освобождается в кровь воротной вены. При пероральном назначении высоких доз цианкобаламина он может абсорбироваться в тонком кишечнике путем пассивной диффузии без участия внутреннего фактора, но это медленный процесс. При заболеваниях желудка, сопровождающихся нарушением синтеза внутреннего фактора, всасывания кобаламина не происходит. [c.44]
Углевод гликопротеина может защищать белковую часть от действия протеолитических ферментов. Например, внутренний фактор Касла, обеспечивающий перенос витамина клетки кишечника, представляет собой гликопротеин, достаточно устойчивый к действию пищеварительных протеиназ. Если этот белок обработать гликозидазами, разрушающими углеводную часть, он становится легкодоступным для протеиназ и быстро переваривается. [c.284]

Врожденные нарушения всасывания, транспорта и обмена витамина В,2-Анемия при врожденном дефекте образования внутреннего фактора Касла. При этом нарушается всасывание витамина. В крови его концентрация значительно снижается. Эффективно парентеральное введение препаратов витамина. [c.47]
Введение витамина быстро излечивает злокачественную анемию. Однако при этом выяснилось, что имеет значение способ введения внутримышечные инъекции излечивают анемию, а прием витамина через рот не излечивает. Если же витамин В принимать перорально вместе с желудочным соком, тоже наступает излечение. Отсюда следует, что в желудочном соке содержится какое-то вещество, необходимое для усвоения витамина В 2 при его введении через рот. Это вещество (внутренний фактор, фактор Касла) сейчас выделено им оказался гликопротеин, который у здоровых людей синтезируется в клетках желудка и секретируется в желудочный сок. Внутренний фактор избирательно связывает витамин В 2 (одна молекула витамина на одну молекулу белка) затем, уже в кишечнике, этот комплекс присоединяется к специфическим рецепторам мембраны энтероцитов, и происходит перенос витамина через их мембрану, т. е. всасывание. [c.183]
Высокая кислотность часто бывает при язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Низкая кислотность редко позволяет поставить определенный диагноз. Полное отсутствие кислоты обычно наблюдается при атрофических гастритах в этих случаях, как правило, отсутствует и пепсин, т. е., точнее говоря, не происходит образования желудочного сока (ахилия). Частым следствием ахилии является злокачественная анемия, поскольку при этом отсутствует внутренний фактор Касла, необходимый для всасывания витамина В 2, и наступает гиповитаминоз. [c.333]
Как через желудок, так и через кожу (в отличие от других витаминов) плохо всасывается, если одновременно не присутствует внутренний фактор Касла — специальный препарат из слизистой оболочки пилорической части желудка животных (гастромукопротеин). Ввиду того что применение витамина B12 приводит к увеличению не только количества гемоглобина, эритроцитов и лейкоцитов, но и тромбоцитов, применение его без наблюдения врача, особенно в косметической продукции, недопустимо, так как существует опасность увеличения свертываемости крови в тех случаях, когда это нежелательно. [c.134]
Фактор Касла — Журнал полуЗОЖника — ЖЖ
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Фактор Касла (W. В. Castle, амер. физиолог и гематолог, род. в 1897 г.; син. антианемические факторы) — вещества, в совокупности стимулирующие кроветворение.
Внешний фактор
Внешним фактором Касла является витамин В12 (кобаламин, или цианокобаламин), к-рый содержится в сыром мясе, сырой печени, дрожжах, рыбе, яйцах, молоке.
Внутренний фактор
Внутренний фактор Касла (гастромукопротеид) — комплексное соединение, состоящее из пептидов, отщепляющихся от пепсиногена при его превращении в пепсин, и мукоидов — секрета, выделяемого клетками слизистой оболочки желудка (мукоцитами). Мукоидная часть комплекса защищает его от гидролиза пищеварительными ферментами и утилизации бактериями кишечника; белковая часть определяет его физиологическую активность. Основная роль внутреннего фактора Касла заключается в образовании с витамином В12 лабильного комплекса, к-рый всасывается эпителиальными клетками подвздошной кишки. Всасывание усиливается в присутствии ионов кальция, бикарбонатов и ферментов поджелудочной железы. В плазме крови витамин В12 связывается с белками плазмы, образуя белково-В12-витаминный комплекс, который депонируется в печени. Он усиливает кроветворную функцию костного мозга, а также функции нервной ткани и жел. -киш. тракта.
Нарушения
Секреция внутреннего фактора Касла может снизиться или полностью прекратиться при поражении жел. -киш. тракта (напр., при воспалительном процессе, раке), при удалении части желудка или тонкой кишки и др. В этих случаях нарушается связывание и всасывание витамина В12, что приводит к развитию В12-дефицитной мегалобластной, или пернициозной, анемии .
А вот наглядная схема, где это всё находится: 😉
С точки зрения медицины, в толстом кишечнике разводить B12-генную микрофлору для пололнения запасов B-12 не адекватно. Вообще, мне трудно понять, как в толстом кишечнике вообще, может происходить микрофлорное пищеварение. если кто умный даст ссылку на *что почитать* — буду очень признателен 😉

Рис. 1. Кишечник человека: 1 — двенадцатиперстная кишка; 2 — подвздошная кишка; 3 — слепая кишка; 4 — аппендикс; 5 — восходящая кишка; 6 — поперечно-ободочная кишка; 7 — нисходящая кишка; 8 — сигмовидная кишка; 9 — прямая кишка.
Антитела к внутреннему фактору Кастла, IgG (Intrinsic Factor Antibodies, IgG)
Метод определения Иммуноферментный анализ.
Исследуемый материал Сыворотка крови
Внутренний фактор (фактор Касла) представляет собой гликопротеин массой 72 кДа, который образуется в слизистой оболочке желудка и секретируется в просвет желудка, где служит для связывания, транспорта и облегчения последующей абсорбции витамина В12 (кобаламина) в кишечнике. Аутоантитела к внутреннему фактору нарушают как его связывание с витамином В12, так и адсорбцию образующегося комплекса в тонком кишечнике. Исследование антител к внутреннему фактору является более специфичным тестом по сравнению с исследованием антител к париетальным клеткам желудка (№ 805) при диагностике пернициозной анемии и дефицита витамина В12, однако эти антитела встречаются только у 60% больных аутоиммунным гастритом.
Аутоиммунный гастрит (тип А) — одно из наиболее часто встречающихся аутоиммунных заболеваний желудочно-кишечного тракта. В ходе этого заболевания разрушаются зимогенные и париетальные (обкладочные) клетки желудка, что ведет к гипоацидному фундальному гастриту. Аутоиммунный гастрит может быть обнаружен в ассоциации с другими видами аутоиммунной патологии, в том числе сопутствует аутоиммунной патологии щитовидной железы у трети пациентов, но может встречаться и самостоятельно. В связи с частой связью аутоиммунного гастрита с другими аутоиммунными заболеваниями целесообразно проводить соответствующие обследования таких пациентов (больные аутоиммунными тиреопатиями, сахарным дибетом, рассеянным склерозом, миастенией, ревматоидным артритом, синдромом Шегрена, витилиго и алопецией). Аутоиммунный гастрит протекает субклинически и редко является поводом обращения пациентов к врачу. Проявления дефицита витамина В12, связанного с аутоиммунным гастритом, включают анемию, полиневрит, фуникулярный миелоз, атаксию, истощение мышц и снижение рефлексов.
Макроцитарная анемия при аутоиммунном гастрите обусловлена дефицитом эритропоэза в связи с нехваткой витамина В12. Она развивается в течение нескольких лет после развития аутоиммунного гастрита, поскольку в норме в печени человека есть значительный запас этого витамина. В12-дефицитная анемия проявляется увеличением среднего размера эритроцитов, повышением среднего содержания гемоглобина в эритроцитах (повышение цветного показателя), характерными изменениями нейтрофилов, несоответственно низким количеством ретикулоцитов, тромбоцитопенией и лейкопенией, отмечается мегалобластная трансформация в костном мозге. Для диагностики макроцитарной (пернициозной) анемии важно исследовать концентрацию витамина В12 (№ 117).

Кефир пить: Пить кефир до еды или после еды. Когда пить кефир

Posted on 16.10.202020.07.2020 by alexxlab Leave a comment

в какое время суток, с утра или на ночь

Популярный кисломолочный напиток, который можно найти в каждом холодильнике. Пить кефир – привычка, укоренившаяся с детства. Выпить стакан кефира перед сном любят бабушки и дедушки.

Заботливые мамы стараются утром напоить им своего ребенка. А изящные дамы заменяют этим напитком свой обед. В связи, с чем возникает вопрос: в какое время суток лучше пить кефир?

Свойства кефира для организма человека

Удивительные свойства кефира благотворно влиять на весь организм человека, известны давно. Недаром он считается символом крепкого здоровья. По составу и полезным качествам ему по праву принадлежит первое место. Химический состав, куда входят органические кислоты, жиры, углеводы, натуральные сахара делает его уникальным среди всех кисломолочных продуктов:

белок – незаменим для укрепления мышц и сухожилий;
витамин A усиливает эластичность волос;
витамин C и группа B ответственны за иммунитет и выносливость;
пробиотики улучшают микрофлору кишечника;
кальций, фосфор дают возможность поддерживать скелет;
аминокислота триптофан дает устойчивость нервной системе.

При постоянном употреблении напитка очищается кровь, нормализуется кислотный баланс и микрофлора желудка. Продукт с небольшим содержанием жира способен снижать уровень холестерина, нормализовать сахар. Тем, у кого есть непереносимость лактозы могут без опасений потреблять кефир.

Высокое содержание животного белка легко перерабатывается в молочную кислоту, которая без труда усваивается организмом. Этот вкусный напиток поможет предотвратить даже развитие раковых опухолей. Наличие пробиотиков не только повышает иммунитет, но и препятствует выработке канцерогенов.

Факт! Кефир усваивается легче, чем молоко.

Гастроэнтеролог обязательно посоветует включить в постоянное меню этот продукт при заболеваниях желудка, печени, поджелудочной, при ожирении. Но, несмотря на его полезные свойства, тем не менее, существуют и противопоказания. Нежелательно принимать:

при обострении язвы;
при гастрите повышенной кислотности;
при панкреатите;
при расстройствах кишечника.

Старайтесь придерживаться рекомендаций по употреблению кефира в пищу в зависимости от индивидуальных особенностей своего организма.

Как правильно употреблять кефир

Диетологи советуют, как правильно пить кефир:

Не увлекаться чрезмерным потреблением напитка, достаточно 2-х стаканов в день.
Полезно выпивать его на ночь. Известно, что когда организм отдыхает, витамины и минералы усваиваются лучше.
Правильно пить продукт (лучше комнатной температуры) за час до отхода ко сну, чтобы не провоцировать уровень инсулина в крови.
Во время отдыха пробиотики быстрее справляются с плохими микробами, помогая печени освободиться от шлаков.
Ночью активизируется выработка пищеварительного сока, который способствует появлению аппетита. Соответственно, завтрак будет усвоен на все 100% и даст хороший заряд бодрости на весь день.
Легкий мочегонный эффект от свежего кефира устранит отеки.

Внимание! Чтобы хорошенько выспаться, врачи рекомендуют перед сном выпить стакан кефира, как успокаивающее средство.

Полезные советы

Единой догмы, как принимать, в какое время суток полезно пить кефир не существует. Многим нравится начинать утро с бодрящего кисломолочного напитка. Принятый натощак он запускает кишечник, а заодно и все процессы в организме. Но если кишечник очень активно включился в процесс, учитывайте это перед выходом из дома.

Шумная вечеринка или плотный поздний ужин могут не оставить шансов проснуться с легкой головой. Кефир, как неотложка, поможет восстановить самочувствие, убрать головную боль и дать силы на целый день. Женщинам в критические дни или во время беременности он показан в любое время суток, как укрепляющее и расслабляющее действие.

Совет! Для профилактики запоров нужно использовать наиболее свежий продукт (до 3 дней годности). Свыше этого срока он только крепит.

Напиток незаменим при похудении, в нем мало калорий, но он прекрасно справляется с чувством голода. На сегодня самая эффективная диета – это гречка с кефиром.

Неплохо устраивать кефирные разгрузочные дни. Наиболее подходящий напиток с показаниями 2,5% содержания жира. Причем кефир гораздо эффективнее йогурта. Для сравнения: стакан кефира содержит 5 триллионов живых бактерий, а в стакане йогурта всего лишь 1 триллион. Эти бактерии не такие живучие, как кефирные, которые очень долго остаются в кишечнике. 5 простых правил помогут сбросить в день больше одного кг ненужного веса:

Пить исключительно свежий продукт.
В течение дня выпивать 2,5 литра, частями, разбив на 5-6 приемов.
Кефирный день проводить регулярно, один раз в неделю, желательно, находясь дома.
По возможности отдыхать и больше спать.
Чаще пить (чай или минералку), полезно добавить фрукты.

Важно! В кефире с большей жирностью полезных веществ больше.

Как пить кефир детям

Многие родители интересуются, когда кефир будет наиболее полезен детям, когда лучше его пить?

Детям вводят кефир специальных «детских» марок в рацион к 8 месяцам. Из-за того, что в составе содержится спирт, родители сомневаются в его целесообразности. Педиатры заверяют, что процент спирта настолько ничтожен, а возможности кефира настолько широки, поэтому лишать детей такого прикорма не стоит.

Идеальное время для напитка – обед. Утром и на ночь грудничок должен получать грудное молоко или смесь. К году и дальше к 3 годам, можно довести объем до 200 мл в день и постепенно переводить ребенка на классический, взрослый кефир. Регулярное, вечернее потребление кисломолочного продукта – полезная привычка, заложенная в детстве.

Как правильно выбрать кефир при покупке

Чтобы не ошибиться с выбором качественного кефира следует внимательно прочитать этикетку. В состав обычно входит молоко и закваска живых бактерий. Всегда выбирайте свежий напиток, срок изготовления которого не превышает 3-х суток. Поинтересуйтесь географией производства продукта. Чем дальше находится производство, тем больше химических добавок для увеличения срока хранения.

Если при потреблении чувствуется горечь или сладость, то продукт либо испорчен или произведен с нарушением норм. Обезжиренный кефир не несет никакой пользы организму, поэтому обходите его стороной. Не покупайте товар на солнечной стороне витрины, и обращайте внимание на температурный режим холодильных шкафов.

В домашних условиях кефир хранится не более 4-х суток при температуре от 2 до 6 градусов.

С чем можно сочетать кефир

Универсальность кефира состоит в том, что он сочетается со многими продуктами. Полезно добавлять овощи, преимущественно зеленого цвета: кабачки, огурцы, капуста, а также любую зелень: петрушка, укроп, руккола. Многие любят разнообразить кисломолочный напиток ягодами и фруктами, что является правильным сочетанием.

Особенно, если подсластить это медом или вареньем. Отличное дополнение к кашам, мюсли и цельнозерновым блюдам. Простое, но действенное лечебное средство – это тандем кефира и клетчатки. Деликатно очищает кишечник, улучшает пищеварение, избавляет от лишнего веса.

Осторожно подходить к сочетанию двух разных белков, отличных по составу и занимающих различное время для расщепления. Поэтому, абсолютно недопустимо принимать кефир с рыбой, икрой, креветками, разбавлять молоком. Нежелательно смешивать с яйцами и мясом.

Для улучшения комфортности жизни необходимо использовать рецепты на основе кефира в своем рационе.

Банановый смузи

Вкусный и натуральный напиток для хорошего настроения и активной работы кишечника:

банан – 1 шт.;
мед – 1 чайная ложка;
кефир 2,5% жирности – 150 мл.

Перебить в блендере все ингредиенты до пюреобразного состояния. Подать в бокале с листиком мяты.

Коктейль для похудения с сельдереем, огурцом и петрушкой

Сельдерей благодаря наличию клетчатки, снижает холестерин, снимает отеки. Огурец в своей структуре содержит много воды, которая активно выводит токсины и шлаки. А петрушка наводит порядок в пищеварении. Чтобы получить целебный напиток взбить блендером средний огурец, стебель сельдерея, веточку петрушки и 100 мл кефира небольшой жирности.

Острый коктейль

Поможет тем, кто мечтает быстро сбросить вес. Острые пряности благодаря своим жиросжигающим способностям ускоряют процесс обмена. Для коктейля потребуется:

кефир нежирный – 150 мл;
корень имбиря (натереть) – ½ чайной ложки;
корица (можно в порошке) – ½ чайной ложки;
перец красный острый – щепотка.

Все тщательно размешать и выпить на ночь. Принимать каждый вечер в течение 7 дней.

Человек сам решает, когда ему удобно пить кефир. Главное, чтобы это было регулярно и постоянно. И это станет залогом отменного самочувствия.

Польза кефира утром и на ночь, как пить для похудения и поддержания здоровья
Мужчинам и женщинам интересна польза кефира для организма. На самом деле это ценный продукт, который способен нормализовать работу внутренних систем, а также улучшить общее самочувствие. Кефир можно купить в магазине или приготовить в домашних условиях по простому рецепту. Его рекомендуют сочетать с другими продуктами, полезными для здоровья взрослого и ребенка.
Состав кефира
Польза и вред кефира определяются его богатым составом.
Интересно знать! Приставка «кеф» в названии кисломолочного продукта переводится с турецкого языка как «здоровье».
Свежий кефир содержит в своем составе более 20 бактерий, которые положительно сказываются на функциях организма человека. Также он богат следующими компонентами:
Витамины В, С и Д.
Холин, бета-каротин.
Белок и углеводы.
Этиловый спирт.
Жирные кислоты.
Минеральные соединения.
Чтобы понять, какой кефир свежий лучше, необходимо определиться с его жирностью. Она бывает разных видов:
До 7,5% (высокожирный).
4,5% (жирный).
2,5-3,2% (средняя жирность).
До 1% (обезжиренный).
Именно от жирности зависит калорийность кефира. Обычно данный показатель находится в пределах 30-59 калорий на 100 г продукта.
Польза кефира для организма
В одинаковой степени определяется польза кефира для женщин и для мужчин. Кисломолочный продукт имеет ряд целебных свойств:
Нормализует обмен веществ.
Быстро помогает справиться с голодом.
Улучшает усвояемость еды в пищеварительном тракте.
Устраняет тяжесть в желудке.
Предупреждает развитие дисбактериоза и помогает справиться с его симптомами.
Устраняет застойные процессы в ЖКТ.
Осуществляет профилактику цирроза печени.
Замедляет старение тканей.
Насыщает организм белком.
Предупреждает развитие атеросклероза.
Важно! Свежий кефир имеет свойство улучшать состояние волос, снижать кровоточивость десен и справляться с бессонницей, а также повышенной раздражительностью.
Белки в кефире и другие компоненты способны улучшать действие медикаментозных препаратов, за счет чего предупреждается их накапливание в организме в больших количествах.
Польза и вред кефира для похудения
Не остается без внимания вопрос о том, в чем заключаются польза и вред кефира для похудения. На самом деле в этом больше положительного, чем отрицательного для здоровья.
Нужно помнить! Прием кефира во время похудения помогает решить проблему нехватки в организме питательных веществ.
Продукт действительно способствует устранению лишних жировых отложений, он нормализует работу пищеварительного тракта, выводит из организма шлаки и прочие вредные вещества.
Польза кефира в косметологии
Полезно не только пить кефир с утра натощак, но также использовать его в косметологических целях. Этот продукт зарекомендовал себя как отличное средство для красоты и здоровья кожи. Не менее ценен он для волос.
Для волос
Настоящая польза кефира может быть оценена при его использовании для ухода за волосами. В домашних условиях он способен придать локонам блеск, укрепить их и оздоровить.
Для волос ценны следующие полезные свойства кефира:
Нормализует работу сальных желез.
Делает волосы послушными.
Очищает поры, устраняет перхоть и проявления себореи.
Справляется с электризацией и пушистостью локонов.
Укрепляет волосяные луковицы.
Ускоряет рост волос.
Защищает от агрессивного воздействия солнечных лучей.
Совет! Кефир можно использовать с целью легкого осветления цвета волос.
Кисломолочный продукт можно наносить в чистом виде или же использовать в составе масок. Наиболее популярным является следующие средство:
Необходимо смешать 10 г дрожжей с 20 мл кефира и таким же количеством воды. В общую массу добавляют сахар, все тщательно перемешивают.
Массу требуется убрать в теплое место на 10 минут.
После в нее добавляют 10 г натурального меда и щепотку порошка горчицы.
Готовую смесь наносят на волосы на полчаса, после чего смывают водой.
Для увеличения густоты волос принято использовать кефирную маску с куриным яйцом, а вот смесь с хной позволяет укрепить их луковицы.
Для лица
Регулярное использование кефира для красоты кожи лица помогает добиться таких результатов:
Снижение количества воспалений.
Повышение упругости.
Увлажнение.
Тонизирование.
Отбеливание кожного покрова, устранение пигментных пятен.
Устранение жирного блеска.
Защита от негативного воздействия окружающей среды.
Предупреждение образования ранних морщин.
Свежий кефир применяется в чистом виде и в составе масок. Им можно просто умываться, чтобы добиться положительного результата.
Важно! Если планируется уход за кожей лица с кефиром, то нужно правильно определиться с его жирностью. Для нормального типа подойдет 1% продукт. Чем жирнее кожа, тем ниже должен быть этот показатель.
Кефир в кулинарном деле
Качественный кефир с утра и перед сном очень полезен, поэтому его нередко можно встретить в составе множества популярных блюд. Например, кисломолочный продукт часто комбинируют с такими угощениями:
Коктейли с ягодами и фруктами.
Окрошка.
Заправки для салатов.
Выпечка.
Маринады для рыбы и мяса.
Нередко продукт сочетают с пряностями. Встречается рецепт, в котором комбинируется кефир с куркумой. Это большая польза для здоровья.
С чем пить кефир
Польза кефира при употреблении на ночь или по утрам усиливается, если сочетать его с другими полезными продуктами.
Кефир с отрубями
Такое сочетание положительно сказывается на работе пищеварительного тракта. Кефир в комбинации с отрубями очищает организм от вредных веществ, которые в нем накапливаются.
Перед употреблением отруби требуется замочить в кисломолочном продукте до их полного размокания.
Польза кефира с корицей
Интересным сочетанием является кефир с корицей и кефир с куркумой. Их польза заключается в ускорении обмена веществ, лучшем усвоении витаминов и минералов.
На основе двух компонентов получаются питательные коктейли.
Кефир с сахаром
Популярным сочетанием является кефир с сахаром. Это отличная комбинация для укрепления иммунной системы и похудения.
На стакан кефира с низким процентом жирности приходится всего 1 ч. л. сахара. Если придерживаться такой пропорции, то продукт не принесет вреда фигуре.
Кефир с черносливом
Нередко рекомендуют пить кефир с утра с черносливом. Также такой напиток полезен перед сном. Перед приготовлением сухофрукты желательно промыть и размягчить в холодной воде.
Лучше всего с черносливом кефир пить натощак, чтобы была оценена его максимальная польза.
Когда лучше пить кефир: на ночь или утром натощак
Одни говорят, что нужно пить кефир утром натощак. Тогда будет ощущаться его реальная польза. Другие же рекомендуют кефир на ночь. На самом деле оба варианта являются правильными.
Кефир на ночь: польза и вред
Если пить кефир перед сном, то он поможет утолить вечерний голод. Это полезно при соблюдении строгой диеты.
Также порция продукта помогает насытить организм достаточным количеством кальция, который лучше всего усваивается организмом именно в ночное время.
Польза кефира натощак утром
Многие люди предпочитают пить кисломолочный продукт после пробуждения. Идеальным вариантом является гречка с кефиром по утрам. Такое блюдо подготавливает ЖКТ к продолжительной и слаженной работе в течение всего дня.
Благодаря кефиру утром в течение всех суток еда нормально усваивается пищеварительным трактом и человека не беспокоит тяжесть в животе.
Как приготовить кефир в домашних условиях: рецепт
При желании легко можно приготовить кефир своими руками в домашних условиях. Для этого потребуются следующие ингредиенты:
2 л молока высокой жирности.
300 г кефирной закваски или простокваши.
Необходимо закипятить молоко, после чего остудить его до 40 градусов. После в него добавляется закваска. Все тщательно перемешивается деревянной лопаткой.
После жидкость требуется перелить в чистую банку и накрыть крышкой. Будущий кефир отправляют в теплое место на 14 часов. Чтобы сделать продукт более кислым, стоит выдерживать его около 36 часов.
Далее кефир убирают на 4 часа в холодильник, чтобы завершить процесс его свертывания.
Домашний кефир рекомендуется хранить в холодильнике не более 5 суток.
Противопоказания и вред кефира
Не исключается вред кефира, если к нему у человека имеются противопоказания. В этом случае возможны следующие реакции:
Аллергия.
Раздражение слизистой оболочки желудка.
Категорически запрещается употреблять напиток при индивидуальной непереносимости продукта, гастрите и язве кишечника. Сюда же относятся панкреатит и повышенная кислотность желудочного сока.
Враг или помощник? Все, что нужно знать о кефире | Правильное питание | Здоровье
Для того, чтобы разобраться в привычным продуктах питания, АиФ.ru вместе с Роскачеством запускает проект, где будет отвечать на самые популярные вопросы потребителей. Первый текст посвящен кефиру, вызвавшему в последнее время бурные споры в сети. Разобраться в тонкостях потребления этого продукта помогает доктор медицинских наук, диетолог, рефлексо- и фитотерапевт Марият Мухина.
1. Кефир точно полезен?
Кефир — традиционный продукт нашего рациона и мощный стимулятор пищеварения.
Самое главное полезное свойство кисломолочного напитка — то, что в нем содержатся полезные молочнокислые бактерии. Кислая рh-среда и молочнокислые бактерии — лактокультуры пребиотиков, очень схожие с естественной микрофлорой кишечника, помогают хорошо усваиваться не только самому кефиру, но и другой пище.
Кефир является кисломолочным продуктом, а значит, в его составе есть бактерии, схожие с теми, которые обитают в микрофлоре человеческого желудка. Он благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой и нервной системы, к тому же, это источник кальция и белка.

В составе кефира:
молочный белок, жиры, органические и жирные кислоты, натуральные сахара;
витамины — А, РР, бета-каротин, С, Н, 8 витаминов группы В;
минеральные вещества — кальций, магний, натрий, калий, фосфор, хлор, сера, железо, цинк, йод, медь, марганец, селен, хром, фтор, молибден, кобальт.
2. Кефир полезен всем?
Нет, это миф. Есть люди, которым кефир противопоказан. В первую очередь, это те, у которых повышена кислотность желудочного сока. Кефир запрещен при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при гиперацидном гастрите или панкреатите.
Кефир противопоказан детям до 7 месяцев. Вообще, детям кефир можно давать только с года, и не более 100 мл в день, потому что кефир раздражает слизистую, что может вызвать кровотечение у малыша.
3. Обезжиренный кефир полезнее обычного?
Лучше все-таки выбирать кефир с жирностью 3,2%. Обезжиренный кефир не содержит жиров, и жирорастворимые витамины, например, витамин D, при отсутствии молекул жира не усваиваются. А он необходим для усвоения кальция.
Однако человеку, который снижает вес, рекомендован 1% кефир. Если же диеты отсутствуют, то можно употреблять в пищу напиток и большей жирности.
4. Чем био-кефир отличается от обычного?
Кроме обычных молочнокислых бактерий био-кефир содержит бифидобактерии в огромном количестве — 10 миллионов бактерий в одном грамме продукта. По сравнению с обычным кефиром — био — более активный продукт. Он гораздо эффективнее и быстрее очищает наш кишечник от шлаков и токсинов.
Кефир лучше пить без сахара. Но этот напиток, кстати, хорошо сочетается с мёдом — по 1 ч.л. на стакан.
5. Помогает ли кефир при диарее?
Такое убеждение существует у многих потребителей, еще с тех времен, когда в продаже был трехдневный кефир. Он, действительно, тормозил развитие патогенных микроорганизмов в кишечнике. Сейчас такой кефир не производят. Мы имеем возможность купить только суточный кефир, который наоборот, обладает послабляющим действием на кишечник.
6. Что лучше пить на ночь — кефир или молоко?
Когда перед сном стоит выбор между молоком и кефиром, то лучше выбирать второе.
Чтобы усвоилось молоко, его следует пить не меньше, чем за два часа до сна. А кефир благодаря бактериям хорошо усваивается сразу, его можно выпить непосредственно перед сном.
7. Кефир лучше молока?
Кефир полезнее молока именно для взрослых людей, так как кисломолочные бактерии не только активизируют перистальтику кишечника и подавляют патогенные микроорганизмы, не давая происходить брожению и гниению, но и помогают переварить казеин — белок коровьего молока, способствуют усвоению витаминов, кальция и железа.
Кальций из кефира усваивается гораздо лучше, чем из молока. Молоко также (по сравнению с кефиром) затрудняет усвоение железа.
8. Кому надо пить кефир?
Людям, у которых есть определенные показания к этому. Например, если у них:
Дисбактериоз кишечника
Заболевания печени
Сахарный диабет
Аутоиммунные и аллергические заболевания
Гастрит с пониженной кислотностью (3 раза в день перед едой, по ½ стакана).
Запоры (свежий кефир).
9. Сколько кефира можно пить в день?
Для взрослого человека норма потребления кефира — не более 200-400 мл в сутки.
10. Правда ли, что кефир вызывает депрессию?
Это очередное заблуждение. Да, кефир кислый, несладкий, и кажется, что радости от него маловато. Но между тем, кефир содержит аминокислоту триптофан, которая является источником гормона радости — серотонина. Когда мы пьем кефир, у нас в организме лучше синтезируются гормоны радости. Никакой депрессии. Мы легкие, воздушные и счастливые.
Кефир — расслабляющий нервную систему напиток, поэтому не рекомендуется употреблять его в периоды повышенной концентрации (экзамены, деловые переговоры).
Кстати, по результатам экспертизы кефира, проведенной Роскачеством. Были обнаружены нарушения у 19 из 36 торговых марок кефира. Например, были найдены плесень, растительные жиры и кишечная палочка.
Нажмите для увеличения

Что будет если пить кефир каждый день
Кефир является кисломолочным продуктом, изготавливается из молока посредством брожения. Стоит ли употреблять кефир ежедневно, ответ однозначный да. Здесь следует соблюдать норму, если вы будете выпивать по литру кефира четыре раза в день вместо приёмов пищи, то пользы от этого однозначно не будет. Во всём хороша мера, так и у кефира, который кстати медики рекомендуют пить каждый день для улучшения пищеварения и поддержки в нормальном состоянии микрофлоры ЖКТ.

Кефир для здоровья и красоты
Кисломолочный продукт весьма полезен для пищеварения, а также он ценен для других органов и систем, потому что несёт в себе полезные вещества, играющие весомую роль для организма. Благодаря кефиру лучше усваиваются и другие продукты. Он содержит молочную кислоту и молочнокислые бактерии, которые работают в качестве антисептика, предотвращают гниение в кишечнике, минимизируют брожение. Благодаря кефиру улучшается перистальтика кишечника, он способствует выведению токсических веществ и шлаков, образовавшихся в результате распада продуктов. И это только малая часть работы, которую производит кефир в человеческом организме.
Продукт богат на органические кислоты, их в составе до 1 г, насыщенных жирных кислот 0,7 г. Углеводная часть представлена моно и дисахаридами, а среди микроэлементов присутствует много кальция, есть магний, натрий, калий, фосфор, хром, железо, цинк, йод. В напитке есть вся витаминная группа В (1, 2, 5, 6, 9, 12), а также витамин С, РР, холин и ценный биотин (витамин Н).
Полезные свойства кефира
Благодаря кефиру производится регулировка работы ЖКТ, нормализуется микрофлора в кишечнике.

Рекомендован к употреблению при дисбактериозе.

Благодаря молочным бактериям и бифидобактериям устраняется развитие и размножение патогенных микроорганизмов.

Насыщает организм витаминами, минералами, кислотами, способствует укреплению иммунной системы.

Прекрасное профилактическое средство от запоров.

Способствует снижению уровня холестерина в крови.

Наличие кальция и белка способствует укреплению костных тканей, полезен для детей и подростков.

Тот же кальций становится препятствием к развитию остеопороза у женщин в возрасте.

Кефирный кальций прекрасно усваивается организмом человека.

Позволяет уменьшить аллергии на другие продукты.

Снижает риски образования рака прямой кишки.

Обладает низким гликемическим индексом и является прекрасным средством для похудения.

Способствует восстановлению обменных процессов, улучшает усвояемость продуктов.

Способен снять усталость после напряжённого дня, улучшает качество сна при выпивании на ночь.

Устраняет дискомфорт и тяжесть в желудке при переедании, минимизирует трансформирование углеводов в жиры, способствует выработке энергии.

Улучшает работу печени, купирует негативное воздействие ядов на печень.

Улучшает состояния при интоксикации и отравлениях, уменьшает голод, используется в разных рационах питания.

Рекомендован к употреблению беременным и кормящим мамам, улучшает лактацию, насыщает организм кальцием и белком, которые нужны для полноценного формирования плода.

Является профилактикой к атеросклерозу, способствует снижению показателя холестерина в крови.

Позволяет улучшить функциональность медикаментов, предотвращает скапливание токсинов и продуктов распада таблеток в организме.

При держании кефира во рту в период выпивания или полоскания ним ротовой полости, можно избавиться от кровоточивости дёсен.
Кефир может защитить от рака
Кефир может снизить риски развития рака. Об этом заявили американские учёные, которые провели исследования и проанализировали способы питания людей на протяжении 10 лет. Как выяснилось, в долгосрочной перспективе ежедневное потребление кефира в количестве 200 г вдень, значительно снижает риски раковых новообразований.
Кефир вошёл в группу продуктов, препятствующих развитию рака. Он содержит пробиотики, благодаря которым увеличивается защита организма, а также понижается показатель вырабатываемых канцерогенов. Благодаря этому свойству кефир и приобрёл уникальные антираковые характеристики. В частности, кефирные пробиотики способны предотвратить раковые новообразования на молочных железах у женщин.
Укрепление сердечно-сосудистой системы
Заболеваниям сердечно-сосудистой системы предшествует множество факторов, и один из них, это нарушение микрофлоры кишечника, ухудшение пищеварения, замедленный метаболизм, некачественное переваривание пищи. То есть при ухудшении работы пищеварительного тракта следует ждать проблем с сердечной мышцей и сосудами. В то же время употребление кефира улучшает работу всей пищеварительной системы, что и предотвращает развитие болезней сердца через проблемы ЖКТ. Ещё в составе кефира есть витамин К2, благодаря ему предотвращается скопление тромбоцитов в крови. В то же время полисахариды способствуют снижению давления крови и уменьшают количество сывороточного холестерина.
Полезность кефира для мужчин и женщин
Кефир способен успокаивать нервную систему, восстанавливать сон, нормализовать психоэмоциональную среду, поэтому он полезен как для мужчин, так и для женщин. Низкая калорийность делает кефир полезным для разных полов, вводить его в рационы питания для сброса лишних килограмм могут и мужчины, и женщины.
Благодаря кефиру мужчины могут быстрее бросить курить и пить, а напиток поспособствует эффективной очистке организма от токсических веществ. Представительницы же слабого пола делают омолаживающие маски для лица, тела и волос на основе кефира. Благодаря полезным веществам кисломолочный продукт позволяет устранить ломкость и сухость волос, шелушения кожи, смягчает и улучшает цветовую гамму эпидермиса. При употреблении кефира восстанавливается нужный баланс микроорганизмов, что позволяет урегулировать состояние при молочнице.
Теги: Здоровье Еда Напитки Кефир
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
Спасибо за подписку на нашу рассылку
польза и вред для организма
Кисломолочные продукты несут в себе много пользы. Кефир легко усваивается и переваривается организмом человека. При отсутствии хронических проблем с кишечником и желудком, этот продукт не вызывает неприятного вздутия. Он может послужить лёгким и полезным перекусом.
Химический состав и калорийность
Производится напиток путём брожения. Калорийность составляет 41 кКал. В состав входят: жиры, белки, углеводы, вода и зола. Продукт богат такими витаминами, как: С, А, РР, D, Е. Насыщен витаминами группы В: B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9 и B12. Славится высоким содержанием кальция и калия.
Свойства
Вследствие богатого содержания пробиотиков в составе, кефир замечательно влияет на пищеварение. К свойствам можно отнести борьбу с бактерией Helicobacterpylori. Предотвращает развитие гастрита и язвы. Обладает обволакивающими свойствами, которые благотворно влияют на пищеварительный тракт.
Польза
Ещё много лет назад людям была известна польза кефира. Полезные качества:
благоприятно влияет на пищеварение;
выводит токсины;
обладает антибактериальным эффектом;
помогает при слабых головных болях;
утоляет чувство голода;
легко усваивается;
помогает при стрессах;
улучшает работу кишечника;
укрепляет иммунитет;
снижает риск развития остеопороза;
помогает в борьбе с аллергией;
эффективен в процессе похудения;
оказывает благоприятное воздействие на сердечно — сосудистую систему;
приводит в норму кишечный баланс.
В зависимости от индивидуальных особенностей каждого человека положительные и отрицательные качества могут отличаться. Кефир относится к ряду продуктов, которые можно давать маленьким детям после 8 месяцев.
Вред
Кефир иногда пить не только полезно, но вредно. В первую очередь необходимо обращать внимание на качество. Он обязательно должен быть свежим. На упаковке должно быть наименование не «кефирный продукт», а «кефир».
Продукт должен быть качественным и не иметь посторонних запахов. Если у человека нет хронических заболеваний, то молокопродукт не окажет негативного влияния на здоровье.
Можно ли пить кефир каждый день
При всей полезности кефира, каждый человек должен понимать, что будет если он станет пить кефир каждый день, исходя из его индивидуальных особенностей. При ежедневном применении он принесёт только пользу взрослому и здоровому организму.
Каждому человеку стоит учитывать свои особенности и осознавать, что произойдёт, если пить кефир каждый день. Чтобы убедиться в ежедневной пользе напитка, необходимо проконсультироваться с врачом.
Как часто можно пить кефир
Для здорового человека существует суточная норма употребления кефира. Его можно пить хоть каждый день, с учётом отсутствия хронических заболеваний или особенностей организма. Если употребление этого молочного продукта превышает отметку в 500 мл, то его польза становится под вопросом.
Особенности употребления
Лучше всего пить кефир на ночь, а точнее за два часа до сна для лучшего усвоения. Суточная доза для здорового человека составляет 200 — 400 мл напитка. Он может стать полноценным лёгким ужином. Его лучше пить без добавления сахара. Важно! При повышенной кислотности в молокопродукт нужно добавить пару ложек сахара.
При беременности и кормлении груди
При брожении в кефире содержится маленький процент спирта. Однако, этот факт является безопасным, так как в грудном молоке найти алкоголь нельзя. Однако, употреблять его во время беременности нужно с осторожностью.
Стакан такого напитка не нанесет время матери и ребенку, а вот злоупотребление, может привести к запору или расстройствам. Не следует забывать о непереносимости молочных продуктов как у мамы, так и у ребёнка.
При похудении
Кефир самостоятельно способен помочь в борьбе с лишними килограммами. Всеми известная кефирная диета помогла похудеть многим женщинам. Он замечательно сочетается с отрубями и орехами.
В целях похудения, употреблять его можно в любое время суток, однако, для наилучшего результата, делать это рекомендуется перед сном. За счёт низко калорийности и содержания большого процента белка, напиток великолепно усваивается и насыщает организм, не придавая лишнего веса.
При некоторых заболеваниях
При конкретных заболевания, пить кефир противопоказано. Он обладает лёгкими слабительными свойствами, поэтому людям, имеющим данную проблему, употребление не рекомендуется. Не стоит пить этот молочный продукт при повышенной кислотности желудка.
Сахарным диабетикам употреблять кефир будет полезно. Отлично снижает уровень холестерина. Людям, страдающим от непереносимости лактозы, он является настоящим спасением. Для аллергиков и астматиков пить данный молочный продукт каждый день так же полезно, так как этот продукт облегчает соответствующие симптомы.
Некоторые противопоказания
Категорически не рекомендуется давать кефир детям до 8 месяцев. Противопоказан при гастритах, язвах. Исключить при отравлениях.
Побочные эффекты
Этот продукт имеет крайне мало побочных эффектов, однако, о них стоит знать.
Важно! Однодневный кефир может слабить стул, а трёхдневный, напротив, стул будет задерживать. Не следует превышать суточную норму употребления, во избежание побочных эффектов.
Как правильно хранить кефир
Срок хранения кефира при закрытой бутылке составляет неделю. Если продукт был вскрыт, то его необходимо выпить за пару дней. При комнатной температуре хранить следует не более нескольких часов. Кефир лучше сохранять свои свойства в стеклянной бутылке. Превышать срок хранения строго запрещено.
Кефир на ночь польза и вред: можно ли пить?
Наткнулись сегодня на целый пул статьей на тему «почему кефир вредно пить на ночь», «выпил кефир на ночь — похудение за день насмарку» и ну прям опешили. Это еще что за новости такие?
ЗОЖники и Ппшники добрались и до старого доброго кефира и просто разнесли его в пух и прах.
Мы решили, что будет полезным поговорить о пользе и вреде кефира с точки зрения науки и похудения, развеять странные и подчас абсурдные мифы и решить для себя, быть кефиру в ежедневном употреблении или нет!
Итак, все о кефире на ночь: польза и вред, почему нельзя пить этот прекрасный напиток и какое значение это будет иметь для похудения?
Содержание статьи
Польза и вред
Итак, кефир на ночь принесет вам пользу или вред? Для этого нужно понимать, в чем вообще положительное действие от употребления кефира.
Итак, кефир — это кисломолочный напиток, получаемый из цельного или обезжиренного коровьего молока путём кисломолочного и спиртового брожения с применением кефирных «грибков», молочнокислых стрептококков и палочек, уксуснокислых бактерий и дрожжей.
Кстати, а вы знали, что кефир в переводе с турецкого означает “чувствовать себя хорошо”?
Итак, давайте о пользе кефирчика:
Конечно, главным положительным качеством кефира является наличие лактокультур. Они положительно влияют на пищеварение и укрепляют защитные способности организма.
Именно потому, что этот кисломолочный вкусный напиток получают получают путем сквашивания, он содержит в себе пробиотики и пребиотики:
пробиотики – штаммы дрожжей и бактерии, которые обеспечивают правильную работу желудочно-кишечного тракта и иммунной системы.

Пребиотики – углеводы, которые не перевариваются, но являются пищей для пробиотиков.

Кстати, а вы знали, что покупные пробиотики не эффективны? Это доказала команда ученых из Института имени Вейцмана. Ученые собрали «пробиотический коктейль» из 11 бактерий, включая лактобациллы и бифидобактерии. Полученный коктейль давали 25 добровольцам на протяжении месяца.
По прошествии 31 дня у участников экспериментов под наркозом взяли пробы из различных участков желудка, а также толстого и тонкого кишечника. Ученые проверяли, где бактерии успешно образовали колонии, и привело ли это к каким-либо изменениям в активности кишечника.
Результаты, опубликованные в журнале Cell, показывают, что в 50% случаев поступившие в организм с пищей полезные бактерии незамедлительно покинули его естественным путем. В остальных случаях они задерживались в организме ненадолго.
Исследователи также провели эксперимент с воздействием пробиотиков на организм после приема курса антибиотиков, которые убивают как полезные, так и вредные бактерии. Результаты эксперимента показали, что в таких случаях возникают задержки в восстановлении здоровых бактерий.
Кроме того, из важных составляющих кефира стоит отметить немалое количество антинутриентов – веществ, препятствующих всасыванию нашим кишечником минералов и полезных веществ.
Плюс ко всему, кефир прекрасно борется с отечностью, а также имеет легкий слабительный эффект (если ему не больше 2 дней). Это доказано кафедрой гастроэнтерологии, медицинского факультета Эгейского университета.
Было выяснено, что у людей, страдающих запорами, употреблявших ежедневно кефир, улучшилась перистальтика кишечника и, соответственно, сократился прием слабительных средств.
Кроме того, помните, что кефир старше 2 дней уже, наоборот, закрепляет!
В кефире содержится большое количество:
витаминов: В1, В2, В5, В6, В7, В9, А, С, К, D и В12,

аминокислот: лизин, метионин, изолейцин, валин, триптофан, треонин, фенилаланин;
минералов: фосфор, магний, кальций, калий, железо, цинк, марганец, медь.
Кефир укрепляет иммунную систему за счет активизации крупных лейкоцитов, это доказали исследования, проведенные Анкарской образовательной и исследовательской больницей.

Кроме того, кефир можно пить людям с непереносимостью лактозы. В процессе ферментации лактоза в кефире превращается в молочную кислоту, и напиток легко усваивается даже людьми с ее непереносимостью.
Это волшебное превращение происходит при непосредственном участии кефирного грибка, симбиотической группы бактерий и дрожжей, которые преобразуют молочный сахар лактозу в молочную кислоту.
Кстати, вообще все кисломолочные продукты если и содержат лактозу, то ничтожные следовые количества, оставшиеся от брожения. Поэтому людям с непереносимостью молока полезно и безопасно пить кефир, ряженку, простоквашу и есть творог.
Кефир содержит кальций и из-за этого эффективен против остеопороза. В Тайване ученые провели экспериментальное исследование, длившееся полгода.
В течение этого времени 40 пациентам с остеопорозом давали кефир. Результат – увеличение уровня кальция и плотности кости.
Надеемся, мы убедили вас, что кефир полезен. Но кто же считает, что пить его перед сном — вредно для похудения и здоровья? Мы приведем выдержку из статьи, чтобы вы, собственно, понимали о чем речь:
«В молоке содержится специальный молочный сахар — галактоза. Он “прилипает” к стенкам желудка и всей пищеварительной системе в 10 раз сильнее обычного сахара, это сказывается на почках, состоянии кожи и зрения. ⠀
Молочные продукты — это продукты с высоким инсулиновым индексом. То есть для их обработки вырабатывается столько же инсулина, сколько для обработки простых углеводов (выпечка, леденцы и прочее). Чем больше инсулина в организме, тем сложнее ему сжигать жир и пропускать в клетки глюкозу.
⠀
Есть такая вещь, как гормон роста (ГР) — это гормон, противоположный по своему действию инсулину. ГР помогает снижать количество подкожного жира и поддерживать синтез белка в мышцах. Пик его активности приходится на вечер.
Если вы вечером съедаете молочные продукты — вы вызываете резкий скачок инсулина, что приводит к угнетению действия гормона роста. В результате ваши усилия по сбросу веса пойдут прахом. ⠀

Начнем с того, что страшная и прилипчивая галактоза является одним из важнейших элементов, входящих в питание грудных детей. Это изомер глюкозы, простой молочный сахар, который никак не может «липнуть к стенкам желудка» (что это вообще значит, непонятно, но звучит страшно).
Во-вторых, автор высказывания плохо понимает работу инсулина и вообще что такое инсулиновый индекс. Инсулиновый индекс продуктов питания – скорость образования инсулина, необходимого для усвоения глюкозы. И все.
Да, у молока и йогурта ГИ низкий (15-36), а выброс инсулина после их приема такой же, как после белого хлеба с высочайшим ГИ. Но при этом и у бесспорно диетической тушеной фасоли с низким ГИ очень высокий инсулиновый индекс. А сыр, рыба и говядина в этом могут посоперничать со многими углеводными продуктами.
И что теперь, не есть все эти продукты? Инсулин не делает вас толстым, это делает переедание. Инсулин — это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой.
Одной из его функций является транспортирование питательных веществ в клетки нашего тела. Одним из таких веществ является глюкоза.
При ее избыточном содержании в крови (то есть эта часть, не идущая на нужды организма в текущий момент) происходит ее депонирование (запасание) в виде гликогена в печени и мышцах. А в случае, если гликогеновые депо уже заполнены, — то запасы уходят в жир.
Если глюкозы в крови небольшое количество, то и запасать ничего не придется. Глюкоза проникнет в клетку и будет израсходована на текущие нужды. Следует помнить, что уровень гормона быстро приходит в норму после еды в течение 2-2,5 часов.
Подъем инсулина после любого приема пищи — это нормальная реакция для здорового человека.

Инсулин и эффективное похудение: как гормон связан с набором жира?
Прием кефира при соблюдении дневной калорийности питания не сможет оказать влияния на отложение жировых запасов. Это правило одинаково работает для всех здоровых людей с нормальной секрецией инсулина, уровень последнего придет в «норму натощак» спустя 180-200 минут после употребления пищи.
Приведем результаты исследования 2011 года «Increased Consumption of Dairy Foods and Protein during Diet- and Exercise-Induced Weight Loss Promotes Fat Mass Loss and Lean Mass Gain in Overweight and Obese Premenopausal Women.Andrea R. Josse, Stephanie A. Atkinson, Mark A. Tarnopolsky, and Stuart M. Phillips».
Девушки с состоянием предожирения были разделены на 3 группы в 16-недельном тренировочном цикле:
первая — группа потребляющая 30% белков (1,3 г/кг), половина которых бралась из молочной продукции;
вторая — 15% белков, половина которых из молочки;
третья — 15% белков, без молочных продуктов вообще.
Потребление кальция было 0,3 , 1,2, 1,8 соответственно для третьей, второй и первой групп.
Худеющие были на гипокалорийной диете, подразумевающей отрицательный баланс энергии в -500 ккал/день. Занимались 5 дней в неделю — аэробными нагрузками с затратой 250 ккал за сессию и выполняли две силовые тренировки в неделю.
Первая группа показала большую потерю жировой массы особенно в области живота и значительную прибавку в мышечной массе. В то время как вторая и третья показали более низкую потерю жировой массы и значительную потерю мышечной массы.
Когда пить?
Если вы стремитесь улучшить кишечную флору, ответ на вопрос «когда пить кефир» должен быть однозначным. Пейте тогда, когда ваш желудок максимально пуст. Причем употребляйте продукт с минимумом добавок.
Кроме того, хорошо пить кефир перед сном из-за того, что кальций, содержащийся в оном, лучше усваивается организмом именно ночью. Также кефир в своем составе содержит аминокислоту триптофан, которое является прекрасным снотворным.
И хотим добавить немного критики. Некоторые паблики в интернете вызывают просто стыд!
Эти их «советики» и «диетки», а также шуточки в стиле «ой, я худела два дня, а потом съела самосвал пончиков», а также великолепнейшее «кто весит меньше 180 кг/выше 110 см/хоть раз в жизни дышал/ждет весну ставьте лайк, посмотрим сколько нас» откровенно раздражает.

И да, нам завидно, что при таком низком качестве материала у них огромнейшая аудитория.
Тяжелые углеводы — это кефир с сахаром… Ну если организму тяжело переваривать сахар, и он расходует на это дело много энергии (фейспалм), то вообще непонятно как он справляется, например, с гречей.
Больше 10 % от потребляемой энергии на переваривание еды вы не потратите, хоть обпейтесь кефиром и обмажьтесь вареньем, читайте Важные мифы об ускоренном метаболизме.
А вот если селедки с кефиром навернуть на ночь, сколько за ночь скинуть можно? Организму ведь тоже не легко будет такие «тяжелые белки» переваривать.
[Всего голосов: 14 Средний: 4.9/5]
Данная статья проверена дипломированным диетологом, который имеет степень бакалавра в области питания и диетологии, Веремеевым Д.Г.
Статьи предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.
Что будет, если пить кефир на ночь каждый день?
Для многих из нас употребление кефира на ночь стало прекрасной привычкой. Некоторые уже даже и заснуть не могут, не совершив это действо. Но есть и такое мнение, что пить его перед сном крайне нежелательно. Почему же?

Естественно, в нем есть множество преимуществ таких как лакто-бактерии, такие нужные для правильного пищеварения и для усвоения еды в кишечнике. Они помогают укреплять иммунитет.
Диетологи рекомендуют пить свежий кефир, чтобы улучшить обмен веществ и избавиться от лишнего веса.
Напиток полезен при определенных болезнях пищеварительного тракта и патологиях печени. Продукт славится диуретическими свойствами, что дает возможность избавляться от отеков. Если кефир свежий, он поможет вам сходить в туалет. А если он пробыл в холодильнике в течение нескольких дней, то эффект от него будет закрепительным. В напитке есть витамины группы В, а еще множество микро и макроэлементов.
Если у вас врожденная непереносимость молочного сахара, язва желудка, болезни почек или гиперацидный гастрит, от кефира лучше отказаться. А еще его нельзя давать детишкам до года.
К плюсам от употребления кефира на ночь можно отнести следующие пункты. Кальций, который есть в составе молочных продуктов, лучше всего усваивается в ночное время суток. Стакан кефира поможет утолить голод, мешающий нормально уснуть. Напиток поможет побороть бессонницу, потому что в его составе имеется триптофан.
А вот к минусам можно отнести следующее: он содержит этанол, хоть и процент его содержания в кефире слишком мал. Из-за того, что этот напиток — «диуретик», вам, возможно, придется несколько раз вставать ночью в туалет.
Оказывается, употребление этого кисломолочного продукта перед сном ничего плохого в себе не несет. Специалисты рекомендуют слишком не увлекаться и больше одного стакана не выпивать. Ну и конечно же, чтобы вы его пили не позже, чем за час до сна.

А еще хорошим спутником здорового сна, и отличного настроения в течении дня, будет, если выпивать стакан воды за 15 — 20 минут до приема пищи и/или через 1,5-2 часа после. В этом случае улучшается обменный процесс, улучшается самочувствие, проходит сонливость и усталость.
Теги: Здоровье Вода Еда Красота Лишний вес Организм Молодость Напитки Советы Полезные продукты Кефир Возраст
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
Спасибо за подписку на нашу рассылку
9 Доказательная польза для здоровья от кефира
Кефир — самая модная вещь в сообществе естественного здоровья.
Высокое содержание питательных веществ и пробиотиков, очень полезно для пищеварения и здоровья кишечника.
Многие считают, что это полезнее, чем йогурт.
Вот 9 преимуществ кефира для здоровья, которые подтверждаются исследованиями.
Кефир — ферментированный напиток, традиционно изготавливаемый из коровьего или козьего молока.
Это сделано, добавляя зерна кефира к молоку.Это не зерновые, а зерноподобные колонии дрожжей и молочнокислых бактерий, которые по внешнему виду напоминают цветную капусту.
В течение примерно 24 часов микроорганизмы в зернах кефира размножаются и сбраживают сахара в молоке, превращая его в кефир.
Затем зерна удаляются из жидкости и могут быть использованы снова.
Другими словами, кефир — это напиток, а зерна кефира — это стартовая культура, которую вы используете для производства напитка.
Кефир происходил из частей Восточной Европы и Юго-Западной Азии.Название происходит от турецкого слова keyif , что означает «чувствовать себя хорошо» после еды (1).
Молочнокислые бактерии злаков превращают лактозу молока в молочную кислоту, поэтому кефир имеет кислый вкус, как йогурт, но имеет более жидкую консистенцию.
Порция кефира с низким содержанием жира (175 мл) содержит 6 унций (2):
Белок: 4 грамма
Кальций: 10% от RDI
Фосфор: 15% RDI
Витамин B12: 12% RDI
Рибофлавин (B2): 10% RDI
Магний: 3% RDI
Приличное количество витамина D
Кроме того, в кефире содержится около 100 калорий, 7–8 г углеводов и 3–6 г жира в зависимости от типа используемого молока.
Кефир также содержит широкий спектр биологически активных соединений, включая органические кислоты и пептиды, которые способствуют его пользе для здоровья (1).
Безмолочные версии кефира можно приготовить с кокосовой водой, кокосовым молоком или другими сладкими жидкостями. Они не будут иметь такой же профиль питательных веществ, как кефир на молочной основе.
Резюме Кефир — это кисломолочный напиток, выращенный из зерен кефира. Это богатый источник кальция, белка и витаминов группы В.
Некоторые микроорганизмы могут оказывать благотворное влияние на здоровье при попадании в организм (3).
Известные как пробиотики, эти микроорганизмы могут влиять на здоровье различными способами, способствуя пищеварению, регулированию веса и психическому здоровью (4, 5, 6).
Йогурт является самым известным пробиотическим продуктом в западной диете, но на самом деле кефир является гораздо более мощным источником.
Зерна кефира содержат до 61 штамма бактерий и дрожжей, что делает их очень богатым и разнообразным источником пробиотиков, хотя разнообразие может варьироваться (7).
Другие кисломолочные продукты изготавливаются из гораздо меньшего количества штаммов и не содержат дрожжей.
Резюме Кефир может содержать до 61 различных микроорганизмов, что делает его гораздо более мощным источником пробиотиков, чем многие другие кисломолочные продукты.
Считается, что некоторые пробиотики в кефире защищают от инфекций.
Сюда входит пробиотик Lactobacillus kefiri , уникальный для кефира.
Исследования показывают, что этот пробиотик может ингибировать рост различных вредных бактерий, в том числе Salmonella , Helicobacter pylori и E.коли (8, 9).
Кефиран, тип углеводов, присутствующих в кефире, также обладает антибактериальными свойствами (10).
Краткое содержание Кефир содержит пробиотик Lactobacillus kefiri и углеводный кефир, оба из которых защищают от вредных бактерий.
Остеопороз характеризуется ухудшением состояния костной ткани и является основной проблемой в западных странах.
Это особенно распространено среди пожилых женщин и значительно повышает риск переломов.
Обеспечение адекватного потребления кальция является одним из наиболее эффективных способов улучшения здоровья костей и замедления прогрессирования остеопороза (11).
Кефир с полным содержанием жира является не только отличным источником кальция, но и витамином K2, который играет центральную роль в метаболизме кальция. Применение К2 снижает риск переломов на целых 81% (12, 13).
Недавние исследования на животных связывают кефир с повышенным усвоением кальция в костных клетках. Это приводит к улучшению плотности костей, что должно помочь предотвратить переломы (14).
Резюме Кефир из молочных продуктов является отличным источником кальция, а жирный молочный кефир также содержит витамин К2. Эти питательные вещества имеют большую пользу для здоровья костей.
Рак является одной из ведущих причин смерти в мире.
Это происходит, когда ненормальные клетки в вашем организме растут безудержно, например, в опухоли.
Пробиотики в сброженных молочных продуктах, как полагают, снижают рост опухолей, стимулируя вашу иммунную систему. Следовательно, возможно, что кефир может бороться с раком (15).
Эта защитная роль была продемонстрирована в нескольких исследованиях в пробирке (16, 17).
Одно исследование показало, что экстракт кефира уменьшил количество клеток рака молочной железы человека на 56%, по сравнению с только 14% для экстракта йогурта (18).
Имейте в виду, что человеческие исследования необходимы, прежде чем можно будет сделать твердые выводы.
Резюме Некоторые исследования в пробирке и на животных показывают, что кефир может ингибировать рост раковых клеток. Тем не менее, в настоящее время нет никаких исследований в людях.
Пробиотики, такие как кефир, могут помочь восстановить баланс полезных бактерий в кишечнике.
Вот почему они очень эффективны при лечении многих форм диареи (19, 20).
Более того, имеется множество свидетельств того, что пробиотики и пробиотические продукты могут облегчить многие проблемы с пищеварением (5).
К ним относятся синдром раздраженного кишечника (СРК), язвы, вызванные инфекцией H. pylori и многие другие (21, 22, 23, 24).
По этой причине кефир может быть полезен, если у вас есть проблемы с пищеварением.
Резюме Пробиотики, такие как кефир, могут лечить несколько форм диареи. Они также могут привести к улучшению различных заболеваний пищеварения.
Обычные молочные продукты содержат натуральный сахар, называемый лактозой.
Многие люди, особенно взрослые, не способны расщеплять и усваивать лактозу должным образом. Это состояние называется непереносимостью лактозы (25).
Молочнокислые бактерии в сброженных молочных продуктах, такие как кефир и йогурт, превращают лактозу в молочную кислоту, поэтому в этих продуктах содержание лактозы намного ниже, чем в молоке.
Они также содержат ферменты, которые могут помочь расщепить лактозу еще больше.
Следовательно, кефир обычно хорошо переносится людьми с непереносимостью лактозы, по крайней мере, по сравнению с обычным молоком (26).
Имейте в виду, что можно приготовить кефир на 100% без лактозы, используя кокосовую воду, фруктовый сок или другой немолочный напиток.
Резюме Кефир содержит мало лактозы, потому что его молочнокислые бактерии уже предварительно переварили лактозу.Люди с непереносимостью лактозы часто могут пить кефир без проблем.
Аллергические реакции вызваны воспалительными реакциями на определенные продукты питания или вещества.
Люди с повышенной чувствительностью иммунной системы более склонны к аллергии, которая может спровоцировать такие заболевания, как астма.
В исследованиях на животных было показано, что кефир подавляет воспалительные реакции, связанные с аллергией и астмой (27, 28).
Человеческие исследования необходимы, чтобы лучше изучить эти эффекты.
Резюме Ограниченные данные исследований на животных позволяют предположить, что употребление кефира может уменьшить аллергические реакции.
Если вы не уверены в качестве приобретенного в магазине кефира, вы можете легко приготовить его дома.
В сочетании со свежими фруктами кефир превращается в полезный и вкусный десерт.
Кефирные зерна доступны в некоторых магазинах здоровой пищи и супермаркетах, а также в Интернете.
Вы также можете найти множество постов и видео в блогах, в которых рассказывается о производстве кефира, но этот процесс очень прост:
Положите 1-2 столовые ложки (14–28 граммов) кефирного зерна в небольшую банку.Чем больше вы используете, тем быстрее будет культура.
Добавьте около 2 чашек (500 мл) молока, желательно органического или даже сырого. Молоко от травяных коров — самое полезное. Оставьте 1 дюйм (2,5 см) комнаты в верхней части банки.
Вы можете добавить немного жирного крема, если хотите более густой кефир.
Наденьте крышку и оставьте на 12–36 часов при комнатной температуре. Вот и все.
Как только он начинает выглядеть комковатым, он готов. После того, как вы аккуратно процедите жидкость, оригинальные кефирные зерна остаются позади.
Теперь вы можете положить зерна в новую банку с небольшим количеством молока, и процесс начинается снова и снова.
Это вкусно, питательно и очень устойчиво.
Магазин для зерна кефира здесь.
Резюме Вы можете легко приготовить домашний кефир, используя кефирные зерна и молоко.
Кефир — это здоровая ферментированная пища с консистенцией, сравнимой с питьевым йогуртом.
Этот продукт традиционно изготавливается из молочного молока, но доступно множество немолочных вариантов.
Исследования показывают, что он укрепляет вашу иммунную систему, помогает при проблемах с пищеварением, улучшает здоровье костей и может даже бороться с раком.
Начните с кефира сегодня, чтобы максимально использовать этот вкусный, кислый напиток.
9 Доказательная польза для здоровья от кефира
Кефир — самая модная вещь в сообществе естественного здоровья.
Высокое содержание питательных веществ и пробиотиков, очень полезно для пищеварения и здоровья кишечника.
Многие считают, что это полезнее, чем йогурт.
Вот 9 преимуществ кефира для здоровья, которые подтверждаются исследованиями.
Кефир — ферментированный напиток, традиционно изготавливаемый из коровьего или козьего молока.
Это сделано, добавляя зерна кефира к молоку.Это не зерновые, а зерноподобные колонии дрожжей и молочнокислых бактерий, которые по внешнему виду напоминают цветную капусту.
В течение примерно 24 часов микроорганизмы в зернах кефира размножаются и сбраживают сахара в молоке, превращая его в кефир.
Затем зерна удаляются из жидкости и могут быть использованы снова.
Другими словами, кефир — это напиток, а зерна кефира — это стартовая культура, которую вы используете для производства напитка.
Кефир происходил из частей Восточной Европы и Юго-Западной Азии.Название происходит от турецкого слова keyif , что означает «чувствовать себя хорошо» после еды (1).
Молочнокислые бактерии злаков превращают лактозу молока в молочную кислоту, поэтому кефир имеет кислый вкус, как йогурт, но имеет более жидкую консистенцию.
Порция кефира с низким содержанием жира (175 мл) содержит 6 унций (2):
Белок: 4 грамма
Кальций: 10% от RDI
Фосфор: 15% RDI
Витамин B12: 12% RDI
Рибофлавин (B2): 10% RDI
Магний: 3% RDI
Приличное количество витамина D
Кроме того, в кефире содержится около 100 калорий, 7–8 г углеводов и 3–6 г жира в зависимости от типа используемого молока.
Кефир также содержит широкий спектр биологически активных соединений, включая органические кислоты и пептиды, которые способствуют его пользе для здоровья (1).
Безмолочные версии кефира можно приготовить с кокосовой водой, кокосовым молоком или другими сладкими жидкостями. Они не будут иметь такой же профиль питательных веществ, как кефир на молочной основе.
Резюме Кефир — это кисломолочный напиток, выращенный из зерен кефира. Это богатый источник кальция, белка и витаминов группы В.
Некоторые микроорганизмы могут оказывать благотворное влияние на здоровье при попадании в организм (3).
Известные как пробиотики, эти микроорганизмы могут влиять на здоровье различными способами, способствуя пищеварению, регулированию веса и психическому здоровью (4, 5, 6).
Йогурт является самым известным пробиотическим продуктом в западной диете, но на самом деле кефир является гораздо более мощным источником.
Зерна кефира содержат до 61 штамма бактерий и дрожжей, что делает их очень богатым и разнообразным источником пробиотиков, хотя разнообразие может варьироваться (7).
Другие кисломолочные продукты изготавливаются из гораздо меньшего количества штаммов и не содержат дрожжей.
Резюме Кефир может содержать до 61 различных микроорганизмов, что делает его гораздо более мощным источником пробиотиков, чем многие другие кисломолочные продукты.
Считается, что некоторые пробиотики в кефире защищают от инфекций.
Сюда входит пробиотик Lactobacillus kefiri , уникальный для кефира.
Исследования показывают, что этот пробиотик может ингибировать рост различных вредных бактерий, в том числе Salmonella , Helicobacter pylori и E.коли (8, 9).
Кефиран, тип углеводов, присутствующих в кефире, также обладает антибактериальными свойствами (10).
Краткое содержание Кефир содержит пробиотик Lactobacillus kefiri и углеводный кефир, оба из которых защищают от вредных бактерий.
Остеопороз характеризуется ухудшением состояния костной ткани и является основной проблемой в западных странах.
Это особенно распространено среди пожилых женщин и значительно повышает риск переломов.
Обеспечение адекватного потребления кальция является одним из наиболее эффективных способов улучшения здоровья костей и замедления прогрессирования остеопороза (11).
Кефир с полным содержанием жира является не только отличным источником кальция, но и витамином K2, который играет центральную роль в метаболизме кальция. Применение К2 снижает риск переломов на целых 81% (12, 13).
Недавние исследования на животных связывают кефир с повышенным усвоением кальция в костных клетках. Это приводит к улучшению плотности костей, что должно помочь предотвратить переломы (14).
Резюме Кефир из молочных продуктов является отличным источником кальция, а жирный молочный кефир также содержит витамин К2. Эти питательные вещества имеют большую пользу для здоровья костей.
Рак является одной из ведущих причин смерти в мире.
Это происходит, когда ненормальные клетки в вашем организме растут безудержно, например, в опухоли.
Пробиотики в сброженных молочных продуктах, как полагают, снижают рост опухолей, стимулируя вашу иммунную систему. Следовательно, возможно, что кефир может бороться с раком (15).
Эта защитная роль была продемонстрирована в нескольких исследованиях в пробирке (16, 17).
Одно исследование показало, что экстракт кефира уменьшил количество клеток рака молочной железы человека на 56%, по сравнению с только 14% для экстракта йогурта (18).
Имейте в виду, что человеческие исследования необходимы, прежде чем можно будет сделать твердые выводы.
Резюме Некоторые исследования в пробирке и на животных показывают, что кефир может ингибировать рост раковых клеток. Тем не менее, в настоящее время нет никаких исследований в людях.
Пробиотики, такие как кефир, могут помочь восстановить баланс полезных бактерий в кишечнике.
Вот почему они очень эффективны при лечении многих форм диареи (19, 20).
Более того, имеется множество свидетельств того, что пробиотики и пробиотические продукты могут облегчить многие проблемы с пищеварением (5).
К ним относятся синдром раздраженного кишечника (СРК), язвы, вызванные инфекцией H. pylori и многие другие (21, 22, 23, 24).
По этой причине кефир может быть полезен, если у вас есть проблемы с пищеварением.
Резюме Пробиотики, такие как кефир, могут лечить несколько форм диареи. Они также могут привести к улучшению различных заболеваний пищеварения.
Обычные молочные продукты содержат натуральный сахар, называемый лактозой.
Многие люди, особенно взрослые, не способны расщеплять и усваивать лактозу должным образом. Это состояние называется непереносимостью лактозы (25).
Молочнокислые бактерии в сброженных молочных продуктах, такие как кефир и йогурт, превращают лактозу в молочную кислоту, поэтому в этих продуктах содержание лактозы намного ниже, чем в молоке.
Они также содержат ферменты, которые могут помочь расщепить лактозу еще больше.
Следовательно, кефир обычно хорошо переносится людьми с непереносимостью лактозы, по крайней мере, по сравнению с обычным молоком (26).
Имейте в виду, что можно приготовить кефир на 100% без лактозы, используя кокосовую воду, фруктовый сок или другой немолочный напиток.
Резюме Кефир содержит мало лактозы, потому что его молочнокислые бактерии уже предварительно переварили лактозу.Люди с непереносимостью лактозы часто могут пить кефир без проблем.
Аллергические реакции вызваны воспалительными реакциями на определенные продукты питания или вещества.
Люди с повышенной чувствительностью иммунной системы более склонны к аллергии, которая может спровоцировать такие заболевания, как астма.
В исследованиях на животных было показано, что кефир подавляет воспалительные реакции, связанные с аллергией и астмой (27, 28).
Человеческие исследования необходимы, чтобы лучше изучить эти эффекты.
Резюме Ограниченные данные исследований на животных позволяют предположить, что употребление кефира может уменьшить аллергические реакции.
Если вы не уверены в качестве приобретенного в магазине кефира, вы можете легко приготовить его дома.
В сочетании со свежими фруктами кефир превращается в полезный и вкусный десерт.
Кефирные зерна доступны в некоторых магазинах здоровой пищи и супермаркетах, а также в Интернете.
Вы также можете найти множество постов и видео в блогах, в которых рассказывается о производстве кефира, но этот процесс очень прост:
Положите 1-2 столовые ложки (14–28 граммов) кефирного зерна в небольшую банку.Чем больше вы используете, тем быстрее будет культура.
Добавьте около 2 чашек (500 мл) молока, желательно органического или даже сырого. Молоко от травяных коров — самое полезное. Оставьте 1 дюйм (2,5 см) комнаты в верхней части банки.
Вы можете добавить немного жирного крема, если хотите более густой кефир.
Наденьте крышку и оставьте на 12–36 часов при комнатной температуре. Вот и все.
Как только он начинает выглядеть комковатым, он готов. После того, как вы аккуратно процедите жидкость, оригинальные кефирные зерна остаются позади.
Теперь вы можете положить зерна в новую банку с небольшим количеством молока, и процесс начинается снова и снова.
Это вкусно, питательно и очень устойчиво.
Магазин для зерна кефира здесь.
Резюме Вы можете легко приготовить домашний кефир, используя кефирные зерна и молоко.
Кефир — это здоровая ферментированная пища с консистенцией, сравнимой с питьевым йогуртом.
Этот продукт традиционно изготавливается из молочного молока, но доступно множество немолочных вариантов.
Исследования показывают, что он укрепляет вашу иммунную систему, помогает при проблемах с пищеварением, улучшает здоровье костей и может даже бороться с раком.
Начните с кефира сегодня, чтобы максимально использовать этот вкусный, кислый напиток.
Кефир: преимущества и риски
Кефир потребляется во всем мире и используется на протяжении веков. Согласно распространенному мнению, это кисломолочный напиток, разработанный в горах Северного Кавказа.
Название «Кефир» происходит от турецкого слова «keyif», которое означает «хорошее самочувствие», которое человек получает после того, как он его выпил.
Кефир уже много лет популярен в некоторых частях Европы и Азии, но только недавно начал набирать популярность в Соединенных Штатах из-за растущего интереса к пробиотикам и здоровью кишечника.
Поделиться на PinterestKefir производится с использованием бактерий, придающих ему пробиотические качества. Пробиотики связывают с поддержкой здоровых пищеварительных функций.
В то время как йогурт — это ферментация бактерий в молоке, кефир — это комбинация бактерий и дрожжей. Сочетание бактерий и дрожжей называется «кефирное зерно».
Зерна кефира не являются типичными зернами, такими как пшеница или рис, и не содержат глютен. Молоко смешивают с зернами кефира и хранят в теплом месте для «культивирования», получая кефирный напиток.
Кефир обладает терпким и острым вкусом и консистенцией, похожей на питьевой йогурт. Из-за процесса ферментации кефир может иметь слегка газированный вкус.
Многие преимущества кефира для здоровья связаны с его содержанием пробиотиков. Пробиотики, или «хорошие бактерии», — это живые организмы, которые могут помочь поддерживать регулярные движения кишечника, лечить определенные пищеварительные состояния и поддерживать иммунную систему.
Типы
Хотя кефир обычно производится из коровьего молока, он также может быть получен из молока других животных, таких как козье или овечье, или из немолочного молока.
Кефир из коровьего молока выпускается в обезжиренном, нежирном и цельном молочном вариантах.
Кефир также доступен в простых и ароматных вариантах.
Потребление кефира все еще исследуется, но потенциальные выгоды включают в себя:
1. Контроль сахара в крови
В 2015 году небольшое исследование сравнивало влияние потребления кефира и условно ферментированного молока на уровень сахара в крови у людей с диабетом.
Участники, которые употребляли кефир, имели значительно более низкий уровень сахара в крови натощак, чем те, кто употреблял обычное ферментированное молоко.
Участники в группе кефира также снизили значения гемоглобина A1c, которые являются измерением уровня сахара в крови в течение 3 месяцев.
2. Снижение уровня холестерина
В исследовании 2017 года рассматривались изменения уровня холестерина среди женщин, пьющих молоко с низким содержанием жира или кефир. Участники пили либо 2 порции молока с низким содержанием жира, 4 порции молока с низким содержанием жира или 4 порции кефира в день.
Через 8 недель у тех, кто пил кефир, наблюдалось значительное снижение их общего количества и уровня «плохого холестерина» по сравнению с теми, кто пил только 2 порции в день молока с низким содержанием жира.Участники, которые потребляли 4 порции молока с низким содержанием жира в день, также имели пониженный уровень холестерина.
Пробиотики в кефире могут играть роль в том, сколько холестерина организм поглощает из пищи. Они также могут влиять на то, как организм производит, обрабатывает и использует холестерин.
3. Увеличение питания
Содержание питательных веществ в кефире зависит от типа молока, используемого для его приготовления. Как правило, это хороший источник белка, кальция и калия. Некоторые купленные в магазине марки также обогащены витамином D.
4. Повышенная толерантность к лактозе
Люди с непереносимостью лактозы могут потреблять кефир без каких-либо симптомов, так как бактерии, присутствующие в кефире, расщепляют большую часть лактозы.
Ведущий бренд кефира в США утверждает, что на 99% не содержит лактозы.
Небольшое исследование, проведенное в 2003 году, показало, что потребление кефира улучшает пищеварение с течением времени и может потенциально использоваться для преодоления непереносимости лактозы. Было отмечено, что ароматизированный кефир вызывает более неблагоприятные симптомы, чем обычный кефир, вероятно, из-за добавления сахара в ароматизированный продукт.
5. Улучшение здоровья желудка
Поделиться на PinterestKefir может помочь при лечении проблем с пищеварением, таких как диарея или непереносимость лактозы.
Желудок содержит как хорошие, так и плохие бактерии. Поддержание баланса между ними является важной частью поддержания здоровья желудка. Болезни, инфекции и некоторые лекарства, такие как антибиотики, могут нарушить этот баланс.
Пробиотики похожи на полезные бактерии, содержащиеся в пищеварительном тракте и могут помочь сохранить здоровый баланс.
Существуют некоторые доказательства того, что пробиотические продукты, такие как кефир, могут помочь в лечении диареи, вызванной инфекцией или антибиотиками.
В одном обзоре цитируется использование кефира для лечения язвенной болезни желудка и тонкой кишки.
6. Целебные свойства
Лабораторные исследования показали, что кефир может обладать антибактериальными и противогрибковыми свойствами, хотя необходимы дополнительные исследования.
Исследования показывают, что кефир обладает потенциалом против гастроэнтерита, вагинальных инфекций и дрожжевых инфекций.
В обзоре 2016 года сообщалось, что кефир уменьшал выраженность симптомов у мышей, зараженных паразитом. Другой обзор продемонстрировал положительное влияние кефира на мышей для заживления ран и снижения роста опухоли.
7. Контроль веса
Другое исследование показало, что потребление кефира снижало массу тела и общий холестерин у мышей с ожирением. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования людей.
Поделиться на PinterestKefir производится с использованием ферментации дрожжей и бактерий.Эта смесь создает зерна кефира, которые могут быть объединены с молоком, чтобы создать острый напиток.
Человек может приготовить кефир дома в чистом месте. Перед началом работы посуду, кухонное оборудование и руки человека следует тщательно вымыть с мылом и водой.
Вам понадобится:
активные кефирные зерна
предпочитаемый вами тип молока
стеклянная банка
бумажный фильтр для кофе или марля
резиновая полоска
силиконовый шпатель или деревянная ложка (неметаллическое перемешивание посуда)
неметаллический сетчатый фильтр
Смешайте 1 чайную ложку кефирных зерен на каждую чашку молока в стеклянную банку.Накройте банку бумажным кофейным фильтром и закрепите резинкой. Храните банку в теплом месте около 70 ° F в течение 12-48 часов, в зависимости от вашего вкуса и тепла помещения.
Как только молоко загустеет и приобретет острый вкус, процедите кефир в контейнер для хранения. Накройте плотно и храните до 1 недели.
Есть несколько советов, которые следует знать при приготовлении кефира в домашних условиях:
Воздействие металла может ослабить зерна кефира, поэтому избегайте металлической посуды.
Температура выше 90 ° F может привести к порче молока.
Держите банку подальше от прямых солнечных лучей.
Напряженные зерна кефира могут быть сохранены, чтобы сделать новые партии.
Встряхните его, если он начнет отделяться во время хранения.
Для приготовления кефира с фруктовым вкусом нарежьте фрукты и добавьте их в процеженный кефир. Позвольте этому сидеть в течение дополнительных 24 часов. Повторно процедите, если хотите.
Как использовать кефир
Кефир можно использовать многими способами, как молоко и йогурты.
Его можно пить как напиток, использовать в качестве смешивающей жидкости в смузи или разливать по зерновым или овсу. Кефир также можно использовать в выпечке, супах, соусах или заправках для салатов, хотя нагревание может значительно снизить концентрацию пробиотиков.
Кефир безопасен для потребления, но человек должен учитывать определенные факторы, прежде чем добавлять его в обычную диету.
Хотя люди с непереносимостью лактозы могут пить кефир без симптомов, другие, страдающие аллергией на молоко, не должны употреблять кефир, приготовленный из молочного молока, поскольку это может вызвать аллергическую реакцию.
Поскольку кефир сделан из молока, в нем содержится немного сахара. Некоторые предварительно упакованные ароматизированные кефиры содержат большое количество добавленного сахара.
Люди с диабетом должны быть особенно осторожны, чтобы прочитать этикетку и придерживаться простых сортов без добавления сахара.
При традиционном изготовлении кефир может содержать следовые количества алкоголя. Многие коммерческие марки кефира не содержат алкоголя.
Почему вы должны пить кефир, даже если вы не переносите лактозу
ОТПРАВЛЕНО 26 февраля 2015 г. Шантха Калией

Автор: Шанта Калия
Я знаю, что вы думаете … Зачем мне пить кефир, если я непереносимость лактозы? Кефир — это молочный продукт! Да, кефир — это , традиционно молочный продукт, но знаете ли вы, что это кисломолочный продукт и что ферментация меняет химический состав продуктов? Кефир с низким содержанием лактозы может фактически помочь улучшить непереносимость лактозы .Все еще в замешательстве? Читайте дальше, и вы поймете, что я имею в виду.
Что такое кефир?
Кефир — ферментированный продукт, который возник на Кавказе. Он получил свое название от турецкого слова « keif », что означает «хорошее настроение ». Кефир является уникальным кисломолочным продуктом благодаря сочетанию молочной кислоты и алкогольной ферментации лактозы.
Что отличает его от традиционного кисломолочного продукта (йогурта), так это то, что он сделан из кефирных зерен , которые в основном являются симбиотическим сообществом бактерий и дрожжей.Зерна кефира — или микроорганизмы — удерживаются вместе полисахаридной матрицей, называемой кефиром . Зерна кефира производят кефир благодаря своей микробной активности. Симбиотические взаимоотношения микробов приводят к относительно стабильному и специфическому балансу бактерий и дрожжей. Зерна кефира передавались из поколения в поколение среди племен Кавказа.
Эта пробиотическая пища имеет несколько преимуществ для здоровья. Обладает антибактериальными, противогрибковыми и антиканцерогенными свойствами. Известно, что он не только уменьшает симптомы непереносимости лактозы, но также снижает уровень холестерина и стимулирует иммунную систему. Известно, что пробиотики, которые в изобилии содержатся в кефире, улучшают здоровье желудочно-кишечного тракта, поддерживая здоровых кишечных бактерий.
Факты питания
Кефир содержит высокие концентрации витамина В12, кальция, магния, витамина К2, биотина, фолата, белка, ферментов и пробиотиков. Этот уникальный набор питательных веществ приносит пользу организму во многих отношениях, которые я описал для вас ниже.
Вот 5 основных причин употребления кефира, , даже если вы не переносите лактозу.
Улучшает непереносимость лактозы:
Ферментация изменяет химический состав молочных продуктов, таких как молоко, делая его относительно низким в лактозе. Согласно данным исследователей из Университета штата Огайо, опубликовавших свои результаты в Журнале Американской ассоциации диетологов, в микробах ферментированного молока присутствует фермент β-галактозидаза , который является незаменимым для переваривания лактозы.Некоторые бактериальные клетки погибают в кишечном тракте и выделяют ферменты, которые переваривают лактозу. Предполагается, что микробы в кефире могут колонизировать кишечник и приносить пользу здоровью, защищая его от вредных болезнетворных бактерий.
СОВЕТ: Если вы боретесь с проблемами с лактозой, попробуйте добавить кефир в свой рацион в небольших количествах, чтобы увидеть, насколько хорошо вы его переносите.
Предоставляет преимущества для пищеварительной системы:
Кефир содержит жизнеспособные микроорганизмы ( lactobacillus и bifidobacterium ), которые населяют и колонизируют пищеварительную систему, защищая ее от таких заболеваний, как протекающая кишка, синдром раздраженного кишечника и воспалительные заболевания кишечника.Кефир улучшает пищеварение, снимает некоторые общие проблемы с пищеварением, такие как газ, вздутие живота, расстройство желудка и т. Д. Он способствует регулярным движениям кишечника и оказывает стимулирующее влияние на двигательную и опорожняющую функцию желудка. Молоко, молочная сыворотка, сыр и масло оказывают тормозящее действие на эту функцию. Российские медики успешно применяют кефир для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Повышает иммунитет:
Кефир оказывает стимулирующее воздействие на иммунную систему и улучшает ее способность бороться с болезнями. Почти 70% вашей иммунной системы находится в вашем кишечнике. Кефир способен изменять баланс иммунных клеток слизистой оболочки кишечника. Когда ваша иммунная система функционирует нормально, она обычно контролирует бактерии и дрожжи в организме, чтобы предотвратить инфекции. Некоторые лекарства, которые вы принимаете, могут снизить иммунитет вашего организма и, следовательно, увеличить ваши шансы заболеть от бактерий и дрожжей. Кефир является отличным источником питания для пожилых, беременных и кормящих женщин, детей и людей с ослабленным иммунитетом.
Антиканцерогенные свойства:
Предполагается, что противораковое свойство кефира связано с содержанием полисахаридов в кефирных зернах. Кефир полезен для клеток, поврежденных лучевой терапией. Когда злокачественные новообразования таза лечатся лучевой терапией, стволовые клетки в криптах кишечника разрушаются. Тем не менее, потребление кефира, как было показано, уменьшает ущерб, защищая клетки толстой кишки.
Антимикробные свойства:
Антимикробная активность в кефире связана с выработкой молочной кислоты, углекислого газа и этанола.Эти соединения не только уменьшают количество патогенных микроорганизмов в организме, но и помогают в лечении и профилактике гастроэнтерита и вагинальных инфекций. Кефир действует против патогенных бактерий сальмонеллы, хеликобактера, шигеллы, стафилококка, кишечной палочки, Proteus vulgaris и др.
Кефир доступен в большинстве магазинов здоровой пищи и специализированных магазинах. Органический кефир — ваш лучший выбор. Вы также можете приготовить кефир в домашних условиях с использованием кефирных зерен, или же вы можете выбрать немолочную альтернативу, используя также кокосовое молоко.Какой бы тип кефира вы не использовали, убедитесь, что он хорошего качества. Храните кефир в холодильнике, желательно в стеклянной бутылке.
Shantha Kalia
Профессиональный медицинский работник и сертифицированный медицинский тренер в Shantha KaliaShantha Kalia — медицинский работник в Нью-Йорке. После получения степени магистра общественного здравоохранения она работала в различных областях здравоохранения более 15 лет.
Шанта — медицинский писатель и публикует статьи на нескольких веб-сайтах на различные медицинские темы и темы, связанные со здоровьем.Она является сертифицированным тренером по здравоохранению и выпускником Института комплексного питания. Ее интересы включают приготовление пищи, здоровье и хорошее самочувствие и питание.
Последние сообщения от Shantha Kalia (смотреть все)
ПОДЕЛИТЬСЯ МЫСЛЯМИ
,
Posted in РазноеLeave a Comment on Кефир пить: Пить кефир до еды или после еды. Когда пить кефир

Помогает ли активированный уголь от поноса и боли в животе: Активированный уголь при поносе у взрослых – Активированный уголь при диарее — важно знать. Активированный уголь при поносе: как принимать и сколько пить

Posted on 16.10.202002.02.2020 by alexxlab Leave a comment

Как правильно применять активированный уголь при диарее?

Пожалуй, самую широкую популярность среди медицинских препаратов приобрел активированный уголь.

Это натуральный природный сорбент, который помогает вывести из организма вредоносные токсины, аллергены, шлаки, газы, яды. Таблетка активированного угля не что иное, как пористая масса, образовавшаяся в результате обугливания природных веществ, таких как скорлупа, кора, древесина.

Активированный уголь выпускается в таблетках (0,25гр) и порошке и отпускается в аптеках без рецепта врача.

Медикамент назначают:

при различных расстройствах пищеварительной системы;
при некоторых заболеваниях кожного покрова;
при отравлениях и даже при похмельном синдроме;
также как один из компонентов в очищении организма с целью снижения веса.

Как работает адсорбент в кишечнике?

Благодаря своей пористой структуре, препарат впитывает в себя вредоносные вещества. По сравнению со многими другими, оказывающими подобное действие препаратами, активированный уголь не раздражает слизистую.

Действие медикамента начинается, спустя 20 минут после приема. Продукты распада нейтрализуются естественным путем выведения. Уголь окрашивает кал в темный, почти черный цвет.

Надо понимать, что активированный уголь не фильтрует вещества, содержащиеся в кишечнике для пользы, выводит абсолютно все. Это обстоятельство оправдывает короткий курс терапии.

Когда назначают адсорбент?

Назначается адсорбент в следующих случаях:

При лечении инфекций, поражающих кишечник.
Различные отравления, интоксикация (лекарственные, алкогольные, наркотические).
При нарушении обмена веществ.
Выведение аллергенов.
Очищение кишечника с целью снижения веса.

Противопоказания

Каким бы безобидным ни казался на первый взгляд этот медикамент, ни в коем случае нельзя принимать его бесконтрольно, так как и у любого лекарства у активированного угля существуют и противопоказания и побочные эффекты.

Согласно инструкции уголь противопоказан:

людям, страдающим кишечными болезнями в стадии язвы;
неспецифическом колите;
кровотечениями ЖКТ;
в редких случаях случается индивидуальная непереносимость.

Побочные эффекты

У активированного угля могут быть такие побочные эффекты:

Со стороны ЖКТ – тошнота, запор, метеоризм, кишечная колика, изжога, затруднения в переваривании пищи.
Редко – признаки аллергической реакции (заложенность, отек в носу, зуд, проявления сыпи).

Активированный уголь при диарее

Чаще всего принимают активированный уголь при диарее. Какие другие лекарства принимают при поносе у взрослых узнавайте здесь.

Диарея может быть вызвана:

Это состояние кишечника не только доставляет дискомфорт, но и очень опасно может сказаться на организме в целом. Ведь при диарее, попросту поносе, кишечник вместе с жидкостью прощается не только с вредными веществами, но и полезными и необходимыми для полноценной работы всего желчно-кишечного тракта. Как следствие начинается обезвоживание организма.

Инструкция по применению Стопдиара от диареи освещена здесь.
Симптомы обезвоживания таковы:
Сухость в ротовой полости;
Уменьшается количество позывов к мочеиспусканию;
Учащается сердцебиение;
Плохое самочувствие (тошнота, слабость, головокружение).
Такой результат получаем при дефиците солей, которые удерживают воду в организме. Вместе с солями из кишечника выводятся полезные вещества, без которых организм не может полноценно работать.
Если не принять экстренных мер, то к вышеперечисленным симптомам подключаются:
сильные головные боли,
снижение аппетита, вплоть до его отсутствия.
Это что касается симптомов. А ведь не реагирование на проблему грозит такими болезнями, как дисбактериоз, почечная недостаточность. Токсины и болезнетворные микроорганизмы уничтожают организм изнутри.
Нередко к диарее присоединяется рвота, что существенно затрудняет и замедляет выздоровление. В этом случае нельзя заниматься самолечением, а обратиться к квалифицированной помощи медиков.
Как пить активированный уголь при диарее?
При диарее активированный уголь принимают следующим способом:
При первых проявлениях диареи необходимо истолочь 1 блистер (упаковка 10 таблеток) активированного угля и залить его стаканом чистой воды.
Пить небольшими глотками, чтобы избежать рвотного рефлекса.
В последующем принимать активированный уголь согласно инструкции.
Обязательно восполнить водно-солевой баланс путем принятия солевого раствора или препарата «Регидрон».
Расстройство — это, иными словами, нарушение слаженной работы кишечника. При расстройстве кишечника возникают вздутие, боль, брожение. Прием активированного угля, несомненно, будет верным решением.
Случается такое, что активированный уголь не имеет должного результата. В основном это связано с необъективной диагностикой, допустим, расстройство кишечника может случиться и в результате приема антибиотиков. В данном случае стоит прибегнуть к лечению совершенно другими препаратами, уголь будет бездействовать.
Очищение кишечника активированным углем
Абстрагируясь от приема активированного угля по причине болезни, важно упомянуть о том, что углем можно очистить кишечник.
Существует несколько вариантов:

Принимать таблетки угля общепринятым способом, то есть по инструкции.
В первый день выпить 2 таблетки угля за один прием до еды, обязательно запивая достаточным количеством воды. В последующие дни дозу увеличить на 1 таблетку каждый день. После того как разовая порция составит 7 штук таблеток каждый день , уменьшать количество на 1 таблетку до 2 штук в сутки.
В одно и то же время, до приема пищи принимать по 2 таблетки активированного угля.
Если возникла необходимость очистить желудок активированным углем, не стоит прибегать ко всем способам вместе, нужно выбрать один и четко следовать предписаниям.
После подобной разгрузки стоит уделить внимание насыщению кишечника полезными микроорганизмами, витаминами и минералами. Если очищение активированным углем связано с желанием скинуть лишний вес, то не стоит принимать его совместно с жиросжигающими препаратами. Так как, учитывая адсорбирующие свойства угля, лекарство просто не успеет усвоиться и выйдет с каловыми массами. Иными словами, ожидаемый эффект не произойдет.
По мнению большинства специалистов-медиков, активированный уголь не сжигает жиры, поэтому ошибочно принимать его, как самостоятельный препарат по снижению веса.
В период очищения стоить внимательно относиться к выбору продуктов питания:
Лучше всего отказаться совсем, но если это невозможно, то максимально ограничить прием жареного, острого, маринованного, жирного.
Что касается напитков, то неприемлем прием алкоголя, газировки.
Рекомендуется сбалансированная, свежая, здоровая пища – злаки, овощи, фрукты, свежие соки, ягоды, мясные и рыбные продукты, приготовленные на пару.
Нелишним будет повторить, что обязательно пить много чистой питьевой воды, не менее 2 литров в сутки. Чем больше воды потребляете, тем лучше растворяется уголь и значительно ускоряется его эффект.
Помогает ли активированный уголь от поноса и боли в животе — Паразиты человека

Активированный уголь при поносе назначается с целью патогенетической терапии болезни. Средство представляет фармакологическую группу кишечные сорбенты. Он способен связывать, обезвреживать и выводить токсины из просвета кишечника. Причины поноса бывают различными, и не всегда применение средства целесообразно.
Содержание статьи:
Активированный уголь при диарее у взрослых: польза препарата
Лекарственное средство известно давно. Оно не потеряло актуальности сегодня. Это действенный препарат, что связано с возможностью связывания и выведения токсических веществ из кишечника, включая сильнодействующие яды.
Как работает адсорбент в кишечнике?
Активированный уголь – природное вещество. Он представляет собой углеродсодержащее соединение, полученное из природных компонентов. Вещество имеет пористую структуру, за счет чего обладает суммарной большой площадью поверхности (1 г угля имеет сорбционную поверхность до 1400 м²). За счет этого оно может связывать химические соединения, имеющие относительно небольшую молекулярную массу. Процесс называется адсорбция. Связанные соединения выводятся из кишечника. Также вещество оказывает небольшое каталитическое действие, за счет чего имеет определенные сходства с ферментами. Оно способно катализировать реакции расщепления некоторых токсинов, содержащих в своем составе атомы хлора. После перорального использования действующее соединение оказывает эффекты в кишечнике. Оно не всасывается в кровь и выводится в практически неизмененном виде.
Медикамент обладает способностью адсорбировать на своей поверхности различные токсины, алкоголь, алкалоиды и другие соединения. За счет высокой сорбционной способности он получил широкое применение в медицине (при поносе, интоксикации, отравлении), быту (угольные фильтры), в военной промышленности (производство противогазов).
Правила приема активированного угля при поносе
Для получения эффекта и во избежание развития побочных эффектов применение лекарства должно включать выполнение нескольких правил:
Дозирование лекарства.
Частота применения в сутки.
Выполнение рекомендаций позволяет получить хороший терапевтический эффект, уменьшить количество токсинов в кишечнике и проявления диареи.
Расчет дозировки
Согласно инструкции, доза препарата рассчитывается исходя из показателя 1 таблетка (0,5 г) на 1 кг массы тела человека. В среднем однократная доза для взрослого человека с массой тела 60-70 кг составляет 6-7 таблеток. Если вес тела более 65 кг, то следует выпивать 7 штук, а если менее 65 кг – нужно пить 6 штук. Правильный расчет дозировки очень важен:
При недостаточном количестве таблеток токсины из кишечника будут связываться в неполной мере, поэтому эффективность препарата от диареи будет недостаточной.
Превышение дозировки приводит к чрезмерной сорбционной активности препарата, при которой вместе с токсинами будут связываться необходимые для организма питательные соединения и витамины.
Расчет дозы, исходя из показателя 1 таблетка на 10 кг массы тела, проводится независимо от возраста и пола человека.
Частота приема в сутки
Соблюдение режима использования лекарства оказывает влияние на эффективность. Таблетки принимаются от 1 до 3 раз в день, что зависит от тяжести течения заболевания и выраженности поноса. При этом важно учитывать несколько рекомендаций:
При выраженном поносе инфекционного происхождения норма частоты использования – 3 раза в сутки.
Таблетки следует принимать за 1 час до еды и приема других лекарств. Это необходимо для того, чтобы кишечный сорбент не связывал полезные соединения.
Длительность курса терапии (количество дней) определяется прекращением поноса. Обычно таблетки следует давать от 1 до 3 дней. Более длительное применение лекарства может спровоцировать связывание необходимых витаминов и минералов, развитие гиповитаминоза (из-за кишечного сорбента витамины нормально не поступают в организм) или анемии (малокровие, связанное с недостаточным поступлением витаминов и микроэлементов в организм). Они чаще имеют место в детском возрасте. Это связано с тем, что растущий организм чувствителен к дефициту питательных соединений и витаминов.
Выполнение несложных рекомендаций дает возможность избежать развития побочных эффектов. Соединение не всасывается в кровь, поэтому является безопасным для организма человека препаратом.
Что делать, когда активированный уголь не помогает от диареи?
После начала применения препарата диарея прекращается в течение нескольких дней. Если нарушение стула сохраняется в течение длительного периода времени, то это указывает на возможную тяжелую кишечную инфекцию, дисбактериоз или функциональное расстройство пищеварительной системы, не связанное с токсинами. В таких случаях необходимо обращаться к врачу, так как может потребоваться дополнительный прием других групп медикаментов (средства с висмутом, антибиотики, пробиотики).
Опасность бесконтрольного лечения поноса в домашних условиях
Бесконтрольное лечение поноса в домашних условиях без назначений врача приводит к негативным последствиям:
Дегидратация – выраженное обезвоживание организма человека вследствие потери воды и минеральных солей. Обезвоживание быстрее развивается у детей и пожилых людей.
Тяжелая интоксикация организма, связанная со всасыванием токсинов из кишечника в кровь. Характеризуется резким ухудшением общего состояния с повышением температуры, ломотой в теле.
Специфические осложнения, которые могут вызывать определенные кишечные инфекции (нарушение целостности слизистой оболочки кишечника, кровотечения различной интенсивности, воспаление региональных лимфатических узлов).
Чтобы избежать опасных последствий, нужно посоветоваться с врачом, особенно в случае продолжающейся диареи более 2 дней, при появлении болей в животе, повышении температуры. В детском возрасте нужно обращаться к специалисту сразу.
Важно! После приема лекарства может быть черный стул, что не является поводом для беспокойства и обусловлено соответствующим цветом медикамента.
Жидкий стул как побочный эффект от приема активированного угля
Диарея после начала приема таблеток развивается в следующих случаях:
Лечение патологии, не связанной с наличием токсинов в кишечнике (функциональные нарушения).
Принятые накануне сильные антибиотики.
Острая кишечная инфекция, имеющая бактериальное происхождение (сальмонеллез, дизентерия), при которой требуется применять специфическую терапию.
Использовать кишечный сорбент – это хороший способ борьбы с диареей. Если жидкий стул не прекращается, нужно обращаться к врачу. Развитие поноса у маленьких детей нельзя лечить самостоятельно.

Source: pankreatit03.ru

Почитайте еще:
Помогает ли активированный уголь от поноса — Боль в кишках
Понос – серьезная проблема, которая способна не только испортить планы на выходные, но нанести сильный вред здоровью. Патология не столь однозначна, как хотелось бы. Очень часто диарея – следствие отравления, но не менее часто это признак или явный симптом серьезного заболевания, которое не вылечить активированным углем. Тем не менее, активированный уголь – наиболее распространенное средство, которое используется сегодня от поноса. Поэтому необходимо разобраться, как и когда его правильно принимать.
Чем опасен понос
Кроме того, что это неприятное явление, чем опасен понос? Сам по себе жидкий стул опасности не представляет. Он выходит из организма тем же путем, что и стул нормальной консистенции, выполняя ту же функцию – выведение отходов. Но вместе с непереработанными продуктами он выводит и воду, и вот это уже является серьезной проблемой, поскольку без достаточного количества воды в организме наступает обезвоживание.
Кстати. Понос возникает чаще всего вследствие появления в кишечнике токсичных агентов. Это могут быть как проникшие извне вещества, так и продукты жизнедеятельности бактерий, которыми населена микрофлора кишечника.
Самый простой способ избавить организм от токсинов – вывести их. Но как быть, если сами они не выходят? Вывести насильственно с помощью адсорбции.
Если токсины оставить в организме, ничего не предпринимая, могут возникнуть серьезные проблемы, способные нанести здоровью тяжелый вред.
Одна из них озвучена выше – обезвоживание. Это состояние может даже стать угрозой для жизни, если вода истощается быстро и не восполняется в достаточном количестве. Очевидно, что пока продолжается интоксикация и жидкий стул, вода продолжает выводиться.
Понос – это расстройство пищеварительной системы, что означает недостаток минералов и витаминов, ведь при сбое пищеварения нарушается процесс всасывания этих элементов из пищи, которую ест человек.
И, наконец, если понос длится более недели, это может свидетельствовать о наличии опасного для жизни заболевания, которое срочно необходимо лечить.
Стоит ли также говорить о том, что весь ритм жизни человека при длительном поносе нарушается и претерпевает не лучшие изменения. Он не может нормально работать, полноценно отдыхать, питаться, заниматься привычными делами. Из-за этого могут даже возникнуть серьезные психологические проблемы, которые порой решить сложнее, чем физиологические.

Когда начинать лечение диареи
Понос – это не простуда, с которой, как сегодня считают многие, организм может справиться самостоятельно. И хоть кажется жидкий стул не таким уж опасным, приступать к его нормализации желательно сразу же после обнаружения проблемы.
Если у пациента нет хронического кишечного заболевания, отсутствуют жизненные факторы, провоцирующие диарею, и организм в целом здоров, можно предположить, что понос наступил вследствие пищеварительного расстройства, вызванного приемом некачественной или недостаточно обработанной пищи. В этом случае терапию можно начать самостоятельно с простейших адсорбентов, одним из которых является активированный уголь.
Важно! Речь в данной статье идет исключительно о лечении поноса активированным углем у взрослых, поскольку прием лекарства детьми кардинально отличается.
Чем хорош активированный уголь
У данного лекарства есть множество положительных свойств. Известен активированный уголь еще с древности, и до сих пор, по мнению многих врачей, он остается одним из лучших действенных адсорбентов, способных нейтрализовать даже сильнодействующие токсины.

Активированный уголь доступен. Он стоит дешево и его можно купить в любой аптеке без рецепта в любом количестве.
Средство безопасно для здоровья, поскольку в кишечные стенки не всасывается.
Свойства вбирать в себя токсичных агентов у активированного угля мощное.
Он выводится с каловыми массами и адсорбированными токсинами легко и без остатка.
Лекарство способно справиться даже с сильными веществами, отравляющими человеческий организм.
Вот почему, несмотря на появление множество современных адсорбентов нового поколения, обладающих теми же и даже лучшими свойствами, популярность активированного угля остается непреложной.
Важно! Есть один момент, который упускают многие при приеме этого препарата – при отравлении веществами, поступившими извне, смысл имеет употребление активированного угля лишь не более получаса спустя после отравления. Позже токсины подвергнуться процессу всасывания, и адсорбировать их все не удастся.
Проще говоря, если вы отравились бытовой химией, ядом, несъедобным грибом и так далее, в ближайшие полчаса имеет смысл принять рекомендованную для вашего веса дозу активированного угля. Но если сделать это позже, средство не поможет.
Если токсин продуцируется в кишечнике постоянно, прием активированного угля будет эффективным в любое время.
Чтобы эффект был максимальным, необходимо знать, когда и в каких дозах, по каким правилам следует принимать таблетки активированного угля.
Принцип действия и приема
В народе есть много способов использования активированного угля: для предотвращения похмелья, для похудения, для очищения организма. Но все это довольно факультативно. А вот прием этого препарата от диареи – насущное и важное мероприятие.
Как уже было отмечено, вещество является сорбентом. Оно «умеет» собирать вредные вещества, впитывая их в себя. Это предотвращает всасывание их в кровь, которая быстро распространит токсины по всему организму, проведя его интоксикацию.
Если рассматривать природу угля, это углеродосодержащий элемент, имеющий пористую структуру и полученный от сжигания древесины, кокосовой скорлупы и других хорошо горящих природных материалов.
Кстати. От исходного материала зависит величина пор. У древесного угля поры самые большие, у угля из скорлупы кокоса – самые маленькие. Крупнопористый уголь используют для адсорбции молекул большого размера, мелкопористый – малого.
Принцип действия активированного угля прост. Попав в желудочно-кишечный тракт, он начинает работать сразу, вбирая в семя молекулы веществ, отравляющих организм. Благодаря этому устраняются негативные воздействия их на кишечник, и предотвращается всасывание.
Препарат проходит по всему кишечнику, продолжая адсорбировать все вредное на своем пути. Для этого нужно лишь, чтобы доза препарата была достаточной. Восемь часов спустя после приема начинается его выведение из организма с каловыми массами.
Выведение активированного угля трудно не заметить, он окрашивает каловые массы в черный цвет. Хоть время его прохождения через кишечник и занимает восемь и более часов, состояние пациента улучшается уже в первый час после приема, понос прекращается.
Важно! Если препарат не помог, и понос не думает прекращаться, наоборот усиливается, сопровождаясь новыми симптомами, значит, отравляющее вещество находится не в кишечнике, а проникло в организм через кровеносную, дыхательную или другие системы. В этом случае уголь бесполезен и следует немедленно обратиться к врачу.
Бывают случаи возникновения диареи из-за антибиотиков. Антибиотические препараты убивают популяцию полезных бактерий, меняется кишечная микрофлора, возникает понос. Здесь активированному углю не справиться, он может даже усугубить ситуацию по причине, которая будет объяснена ниже. Поэтому принимать его крайне нежелательно.
Нужно быть готовым к тому, что при поносе прием активированного угля не всегда дает положительные результаты. Это зависит от того, чем именно понос вызван. Но в большинстве случаев диарея – следствие процессов бактериального брожения, начавшихся в кишечнике, а значит использование угля – самое простое и эффективное решение.
Дозировка
Чрезвычайно важным моментом является дозировка. Избыток угля также вреден, как и недостаток. В первом случае он выведет из организма, вместе с вредными, множество полезных бактерий, сделав микрофлору «пустыней». Во втором ему не хватит сил, чтобы справиться со всем объемом токсинов.
Важно! Уголь – всего лишь лекарство, которое очень хорошо выводит молекулы веществ, присоединяя их. Но распознать «хорошие» и «плохие» молекулы он не может. Вот почему передозировка вредна, прием при диарее от антибиотиков бесполезен и опасен, а во всех случаях употребления угля нужно одновременно с ним принимать пробиотики, чтобы заселить оскудевшую флору полезными бактериями.
Итак, после установленной причины поноса (не вирусы и не антибиотики) можно рассчитывать дозировку активированного угля. Для взрослого она составляет одна таблетка на 10 полных килограммов веса. Если вы весите 70 кг, принять нужно семь таблеток (вне зависимости от того, мужчина пациент или женщина). Если вес, скажем, 72 кг, таблеток тоже будет семь, а если 78 – уже восемь. При весе 75 килограммов лучше всего разделить восьмую таблетку и принять семь с половиной. Те есть, несмотря на отсутствие побочных эффектов и безвредность препарата, лучше придерживаться рекомендуемой дозировки.

Совет. Очень важно употребить вместе с углем воду в большом количестве. Во-первых, это поможет от обезвоживания. Во-вторых, быстро растворит уголь, активировав его действие. В-третьих, организует быструю доставку препарата к месту проблемы.
Многие пациенты не могут проглотить шершавые и довольно крупные таблетки активированного угля. Их можно истолочь в порошок и выпить, смешав с водой. Можно добавить в воду для запивания лимонный сок – дополнительная антибактериальная терапия кислой средой. Можно принимать не сразу все таблетки, а по 2-3 с интервалом в пять минут.
Важно! При беременности прием препарата разрешен, но необходимо подходить к нему осторожно и по-особому рассчитывать дозировку. Сначала возьмите как обычно – таблетку на 10 кг массы, а затем одну таблетку уберите. Это – учет веса младенца и околоплодных вод. Если этого не сделать, передозировка может привести к запору и закупорке кишечника, и без того сдавленного увеличившейся маткой.
Сколько дней нужно принимать препарат? Действие его может наступить в течение нескольких часов, или полусуток. Спустя восемь часов, если не удалось вывести все токсины, прием можно повторить. Необходимо помнить, что не стоит принимать средство дольше, чем неделю. Вы «убьете» микрофлору, будете недополучать полезные вещества, наступит истощение и начнется патологическая потеря веса.

И все-таки противопоказания
Они есть, и их немало. Даже самый безвредный препарат несет в себе опасность для организма при определенных обстоятельствах. Для активированного угля они следующие.
Курс лучевой терапии. Во время его прохождения от активированного угля нужно воздержаться.
Курс химиотерапии – в процессе тоже нельзя принимать препарат.
Внутренние кровотечения в кишечнике.
Желудочная язва или эрозивные образования в кишечнике.
Нарушение кишечной проходимости.
Полгода нельзя принимать уголь после проведения на кишечнике хирургической операции.
Индивидуальная непереносимость препарата.
Кроме явных противопоказаний есть еще препятствование всасыванию лекарств, которое может оказывать активированный уголь. Его передозировка или длительный прием может привести к обратному эффекту – устранив понос, спровоцировать сильный запор.
При нарушении проходимости кишечника из-за активированного угля может возникнуть заворот кишок и другие патологические процессы. Но главное, уголь не выбирает вещества, которые должен связать и вывести, захватывая и вредные, и полезные бактерии. Микрофлора – тонкий организм, где все сбалансировано, и уголь легко может нарушить этот баланс.
Перед приемом активированного угля необходимо убедиться, что не имеется противопоказаний, что понос вызван бактериальной интоксикацией, точно рассчитать дозировку, соблюсти правила приема, а при отсутствии эффекта больше положенного времени обратиться к врачу.
Видео – Домашняя аптечка: активированный уголь в помощь
stomach-info.ru
Помогает ли активированный уголь от поноса?
Расстройство кишечника случается из-за нарушений микрофлоры. Причиной поноса могут быть:
отравление;
изменение режима питания;
инфекционные болезни;
стресс;
побочная реакция на антибиотики или другие лекарства;
заболевания пищеварительной системы.
Любой из этих поводов провоцирует частые испражнения и боли в животе, которые вызывают «виновники» недомогания. Среди них могут быть не только вредоносные бактерии, но и ядовитые вещества, газы, алкалоиды, соли тяжелых металлов, аллергены-продукты, лекарственные средства.
Чтобы купировать понос, необходимо побороть причину его возникновения, а значит, вывести все вредные вещества из кишечника. Активированный уголь здесь незаменим: он действует по принципу губки и впитывает в себя токсичные вещества (эндогенные и экзогенные), связывает их и удаляет из организма.
Детоксикационные свойства угля полезны при любой форме поноса. Но если расслабление кишечника было вызвано отравлением или инфекцией, то для полного избавления от недуга потребуются и другие препараты, способные остановить рвоту, наладить работу перистальтики, а также восстановить микрофлору и кислотно-щелочной баланс. Если же обходиться одним углем, то есть риск усугубить ситуацию.
Правила приема
Как пить активированный уголь при поносе? Принимать такие таблетки-сорбенты необходимо за час до еды или до употребления других лекарственных средств. Разовая доза для взрослых обычно составляет 1-2 г — это 4-8 таблеток. В таком количестве препарат принимают 3-4 раза в сутки.
Сколько активированного угля пить при поносе детям? Для них дозировку рассчитывают по весовой категории – на 1 кг должно приходиться 0,05 г активированного угля. Количество приемов такое же, как и для взрослого человека.
Употребляют сорбент непосредственно в таблетках или растворяют его в воде.
Особенности помощи активированного угля
Как и другие препараты, уголь имеет свои особенности. Многих интересует, можно ли беременным принимать активированный уголь при поносе? Ответ – да. Препарат полностью натуральный, не содержит никаких примесей, способных негативно отразиться на здоровье мамы и малыша. Однако после употребления активированного угля или другого сорбента потребуется восстановление микрофлоры при помощи пробиотиков. Кроме того, не лишним будет и прием витаминов. Дело в том, что подобные препараты выводят не только вредные вещества, но и полезные бактерии, что совершенно недопустимо не только во время беременности, но и вообще. Именно поэтому длительный прием активированного угля недопустим, причем для всех, а не только для женщин в положении.
Противопоказаниями к приему препарата считаются:
язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки в острой форме;
колиты;
кровотечения ЖКТ;
отсутствие перистальтики и тонуса кишечника;
непереносимость препарата.
Не рекомендуется одновременное лечение активированным углем и антитоксическими средствами, действие которых проявляется после всасывания.
Развитие медикаментозной промышленности несколько снизило популярность активированного угля. Однако его по-прежнему используют при поносе и отмечают эффективность такой помощи. В пользу результативности угля говорит и то, что на основе этого препарата выпущено немало новых средств, аналогичных по воздействию. А значит, нет смысла переплачивать.
Помогает ли активированный уголь при поносе, как и сколько его пить? | Все о болезнях женщин и мужчин IllnesNews.ru
illnessnews.ru

Активированный уголь – это натуральный сорбент, который используется людьми уже очень давно. Многим известно, что он является первым средством при пищевых отравлениях, поскольку выводит токсины и вредные вещества, но вместе с ними, также и полезные – витамины и бактерии.
Таким образом, активированный уголь заключает в себе пользу и опасность – с одной стороны, организм очищается, а с другой, он очищается полностью, вместе с тем, что не должно выводиться из организма.
Чтобы узнать, насколько может быть эффективен уголь при поносе, нужно понять его «метод работы».
Поможет ли уголь от поноса?
Активированный уголь помогает при поносе из-за того, что он действует по методу адсорбирования. Уголь собирает своим веществом вредные компоненты, и таким образом концентрирует их, после чего они выводятся из организма естественным путем.
Сказать окончательно, помогает ли активированный уголь при поносе, можно лишь, узнав причину диареи.
Так, чаще всего нарушение стула вызывается отравлением – развивается вредная микрофлора, возникает брожение, и возникает диарея. В этом случае активированный уголь очень эффективен, ведь он соберет вредные вещества и выведет из организма в течение дня. При этом необходимо выпить достаточное количество угля, чтобы очищение произошло полностью.
Но если причиной диареи стали вирусы или нарушение микрофлоры после приема антибактериальных средств, то активированный уголь может быть малоэффективным. Дело в том, что им в этом случае можно усугубить ситуацию, ведь уголь очищает не только вредные вещества, но и полезные бактерии, задача которых – не допустить диареи или запора. И если в болезни не приняли участия вредные бактерии и вещества, которые возникают при отравлениях, то последние силы, оставшиеся в кишечнике, будут угнетены с помощью сорбента. В этом случае намного эффективнее прием пробиотиков и противовирусных препаратов, которые улучшат иммунитет и дадут возможность организму справиться с проблемой самостоятельно.
Активированный уголь – дозировка при поносе
При поносе необходимо принимать большие дозировки активированного угля – трижды в день в количестве, из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.
Применять интенсивный курс можно не долго, не более 7-10 дней, поскольку может возникнуть активная потеря веса и истощение. После любого курса сорбентом необходимо принимать пробиотики, содержащие полезные бактерии, которые во время приема угля выводятся вместе с вредными веществами.
Запивать активированный уголь нужно большим количеством воды – это обязательный пункт, который позволит углю действовать эффективнее. Если его проигнорировать, то это не позволит частичкам угля достаточно раствориться и распространиться по всему кишечнику.
Понос после активированного угля – что делать?
Если понос возник после приема активированного угля, значит, это либо способ очищения организма, либо уголь был принят не к месту – например, при развитии вирусной кишечной инфекции или при дисбактериозе.
В этом случае лучше всего дать организму очиститься, но если диарея сильна, используйте Лопедиум или Смекту. Смекту можно давать даже маленьким детям, это безвредный препарат, который, впрочем, может привести к запору.
Активированный уголь и беременность
Во время поноса при беременности можно использовать активированный уголь, а можно более современные препараты – Смекту или Энтеросгель. В любом случае, после приема любого сорбента, женщине необходимы пробиотики и усиленное питание, чтобы накопить полезные вещества и бактерии, которые вывелись из организма с помощью активированного угля.
Его нежелательно употреблять при наличии гиповитаминоза, а также запрещено – при язвенной болезни желудка и кровотечениях. При склонности к запорам активированный уголь следует применять с осторожностью.
womanadvice.ru
В чём опасность поноса
Многим понос кажется не такой уж опасной болезнью, которая способна нанести тяжёлый вред здоровью. В действительности же это совсем не так. Всё дело в том, что при поносе происходит быстрое обезвоживание организма, и, если проблему срочно не устранить, оно может стать причиной серьёзных проблем со здоровьем, а в некоторых случаях и угрозой для жизни. Кроме этого, во время поноса организм теряет значительное количество минералов и витаминов, что тоже способно очень навредить состоянию больного. Учитывая это, приступать к лечению надо после первого же жидкого стула. В том случае, если ситуация запущенная и у больного жидкий стул наблюдается более 10 раз за сутки, требуется обращение за медицинской помощью, так как в этом состоянии формируется серьёзное обезвоживание, которое может быть опасным для жизни.
Как действует активированный уголь
Для того чтобы понимать, почему активированный уголь так полезен при поносе, надо знать, как он действует, попав в кишечник. Данный препарат совершенно безвреден для слизистой оболочки кишечника и потому практически не имеет противопоказаний. Попадая в желудочно-кишечный тракт, активированный уголь начинает сразу же работать. Таблетки впитывают в себя молекулы отравляющих веществ, чем устраняют негативное воздействие на кишечник и предотвращают их всасывание. Проходя через весь кишечник, препарат очищает его по всей длине и через 8–10 часов выводится из организма естественным путём. То, что уголь вышел из организма, видно по чёрной окраске каловых масс. После приёма активированного угля состояние больного быстро улучшается и понос проходит уже в первый час.
При лечении данным препаратом важно помнить о том, что он выводит отравляющие вещества исключительно из кишечника. Понос же может развиваться не только при нахождении токсинов в кишечнике. В том случае, если отравляющие вещества проникли через дыхательную систему или кровь, приём активированного угля бесполезен и требуется незамедлительное обращение за помощью врача.
Как рассчитать дозировку активированного угля взрослым и детям
Для того чтобы активированный уголь быстро избавил от поноса, требуется правильно подобрать нужную дозу лекарственного средства. Если она окажется слишком низкой, то лечебный эффект не будет достаточно выраженным, так как часть токсинов останется в организме и продолжит своё вредоносное действие. Когда же принято слишком много угля, то это тоже вредно для организма и может спровоцировать не только сильный запор, но и заворот кишок по причине того, что уголь при передозировке нарушает прохождение пищи через кишечник и вызывает развитие патологических процессов.
Взрослым активированный уголь следует применять в случае поноса в дозировке 1 таблетка на каждые 10 кг массы тела и плюс 1 таблетка. Для беременных женщин дозировка будет почти такой же, но – минус 1 таблетка. Снизить дозу при беременности необходимо по причине того, что в расчёт дозировки не должны входить вес плода и околоплодных вод. Если учесть их, то можно получить передозировку, которая в условиях того, что кишечник сдавлен значительно увеличившейся маткой, может привести к очень серьёзным последствиям.
Для детей доза лекарства рассчитывается несколько иначе. Ребёнку в возрасте до 10 лет следует давать активированный уголь в дозировке 1 таблетка на 15 кг массы тела. После 10 лет доза рассчитывается так же, как и для взрослых.
Для лиц, имеющих спаечные процессы в кишечнике, а также рубцы после сложных хирургических вмешательств, доступная доза активированного угля может быть рассчитана только лечащим врачом, и потому следует узнать её заранее. Если этого не сделать и принять уголь в дозировке, предназначенной для лиц, не имеющих проблем с кишечником, есть риск получения серьёзной передозировки.
Как следует пить активированный уголь при поносе
При терапии поноса важно употреблять активированный уголь не только в нужном объёме, но ещё и грамотно подходя к самому акту приема препарата. Для того чтобы лекарственное средство оказало максимально быстрое действие, таблетки следует принимать не все сразу, а по одной через 2–3 минуты, запивая двумя большими глотками. Для питья употреблять надо непременно кипячёную воду, в которую добавлено несколько капель лимонного сока. Кислота в воде требуется для того, чтобы уничтожить болезнетворные микроорганизмы, которые в подавляющем большинстве не переносят сок лимона. Общее количество воды, использованной для запивания активированного угля, должно составлять не менее 2 стаканов. Требуется это для того, чтобы устранить обезвоживание, которое активно развивается при поносе.
В том случае, если ребёнку трудно глотать таблетки в силу малого возраста, из активированного угля надо приготовить суспензию. Для этого таблетки следует растолочь до состояния порошка и всыпать в небольшое количество воды. В результате этого должна получиться смесь с консистенцией, близкой к киселю. Именно её и должен принять больной ребёнок. После ему надо в обязательном порядке выпить не менее 1 стакана воды.
Противопоказания к употреблению активированного угля
Несмотря на то что активированный уголь является безопасным лекарством, к его употреблению всё же есть определённые противопоказания. Если их проигнорировать, можно нанести своему здоровью значительный вред. Отказаться от лечения данным препаратом требуется в следующих случаях:
прохождение курса лучевой терапии;
прохождение курса химиотерапии;
кишечные кровотечения;
язва желудка;
язва двенадцатиперстной кишки;
нарушенная проводимость кишечника;
хирургические операции на кишечнике, проведенные менее 6 месяцев назад;
непереносимость активированного угля.
В том случае, если противопоказаний нет, лечить понос активированным углем не только можно, но и нужно, так как это средство без какого-либо вреда для здоровья устранит проблему в предельно короткий срок.
onwomen.ru

Помогает ли уголь от поноса — Боль в кишках
Сбой работы пищеварительной системы знаком каждому человека, как правило, появляется изменения стула и при расстройствах начинается диарея.
В домашних аптечках можно найти разные препараты, после приема, которых симптомы поноса проходят, а вот активированный уголь при поносе оказывает эффективную терапию и считается безопасным средством.
Действие угля
Чтобы разобраться с тем, как работает активированный уголь при диарее, необходимо знать, что происходит в организме после его попадания в кишечник.
Такое средство не помогает при многих болезнях и расстройствах, а также не наносит вреда слизистой.
По инструкции к препарату видно, что активированный уголь можно пить почти любым людям, ведь противопоказаний очень мало.
После попадания в ЖКТ, активированный уголь будет практически моментально работать.
Такое вещество вбирает в себя токсины и другие вещества, что отравляют организм, за счет чего они не всасываются кишечником. Когда таблетки проходят через кишечник происходит полное очищение организма.
Активированный уголь выходит из организма на протяжении 10 часов, природным путем. Распознать выход средства поможет цвет каловых масс, которые становятся черными.
После использования активированного угля улучшения начинают появляться примерно через час, понос сокращается или вовсе проходит.
Стоит понимать, что уголь при поносе выводит токсины и шлаки только из кишечника, хотя диарея может развиваться по причине вредных веществ не только в полости кишечника.
В данной ситуации вредные вещества, что вызвали понос, могут попадать через дыхательные пути, кровь.
В таком случае активированный уголь не принесет результатов, а поможет справиться с жидким стулом только доктор.
Расчет дозировки
Чтобы уголь при диарее быстро оказал эффект и избавил от поноса нужно правильно выбрать дозировку, сколько таблеток угля необходимо принять.
Если дозировка будет недостаточной, то эффективность от подобного лечения получится низкой, а часть вредных веществ останутся в организме и будут его постепенно отравлять, вызывая понос.
Если активированного угля будет использовано очень много, то такое средство окажет вред для человека, поскольку может быть сильный запор, но еще страшнее заворот кишок.
Для взрослых людей необходимо от поноса пить по 1 таблетке угля на 10 кг веса и добавлять еще 1 таблетку сверху. Таким образом, при массе в 70 кг необходимо пить 8 таблеток активированного угля (7+1).
Взрослым женщинам при беременности необходимо использовать подобную технологию, но пить на одну таблетку меньше, поэтому при массе в 70 кг потребуется пить 6 штук активированного угля.
Во время беременности нужно снижать дозировку, поскольку в расчет не должна браться масса плода и околоплодных вод.
Если учитывать такую сумму, то возможна передозировка. При беременности передозировка углем может вызвать серьезные осложнения и развитие патологий.
Для детей дозировка не такая, как для взрослых. Если ребенку не исполнилось 10 лет, то можно давать только по 1 таблетке на 15 кг веса малыша.
Если ребенку больше 10 лет, то расчет, сколько принимать угля от поноса, делается по аналогии с взрослыми.
Если у человека наблюдаются спайки в кишечнике, рыбцы после операций на брюшной полости, то рассчитать точную дозировку может только доктор.
Рекомендуется уточнить такие данные заранее, чтобы при диарее можно было сразу купировать неприятный симптом.
Если использовать активированный уголь в обычной дозировке, то может быть передозировка таким лекарством, что вызовет осложнения и ухудшение состояния.
Правила приема угля
При поносе важно не только знать дозировку таблеток, то и правила приема внутрь.
Чтобы активированный уголь стал максимально полезным при поносе и оказал больше эффекта, быстрое действие необходимо пить средство не сразу. Каждую таблетку потребуется выпить через 2-3 минуты, делая по 2 больших глотка воды.
Пить нужно только воду, в которую добавляется пара капель сока лимона. Такая кислота позволяет оказать дополнительную борьбу с микробами и бактериями в организме.
Активированный уголь при поносе надо запивать обильно и за прием должно быть выпито от 2 стаканов жидкости. Это позволяет устранить обезвоживание, что всегда появления при поносе.
Если активированный уголь пьет ребенок и ему сложно проглотить таблетки, то активированный уголь надо изначально приготовить и сделать из него раствор.
Для этого препарат измельчается в порошок и добавляется примерно в 50 мл воды. Средство должно напомнить кисель по своей консистенции.
Именно такой раствор должен выпить ребенок от поноса. После выпитого раствора еще потребуется заставить выпить стакан обычной воды.
Стоит запомнить, что активированный уголь помогает от поноса, который не вызван болезнями в хронической форме. В противном случае действие лекарство не окажет и потребуется использовать комплексную терапию.
Не менее важно то, что при аллергии или отравлении, в результате которых появляется диарея, не рекомендуется пить только активированный уголь, потребуется принимать другие средства.
Использование при беременности
Во время беременности использовать любые лекарственные препараты необходимо с осторожностью и только по рекомендации доктора.
Если у женщин в положении начинается жидкий стул, то из организма быстро уходят полезные вещества, которые важны для формирования плода, а также теряется много жидкости.
В таком положении допускается использование угля, поскольку таблетки не меняют состав крови. Это значит, что пить средство можно на любом сроке беременности.
Если женщина уже родила и кормит ребенка грудью, то средство тоже можно использовать. Но нужно помнить, что подобный сорбент останавливает действие других препаратов и витаминов.
Если используется комплекс витаминов или другие лекарств, то необходимо делать промежуток между приемами примерно 3 часа. Для быстрого оказания эффекта угля при диарее, его лучше использовать в измельченном виде.
Запрещается при беременности пить сорбент дольше 3 суток, поскольку он может оказать негативное влияние на процесс дефекации и нередко приводит к сильным запорам.
Показания и противопоказания
Расстройство желудка и жидкий стул появляются в результате различных проблем и болезней, при этом уголь принимать можно не всегда.
К показаниям, при поносе относятся:
Интоксикация организма в результате различных причин и факторов проявления.
Отравление лекарственными препаратами, металлами или продуктами питания.
Инфицирование кишечника разными паразитами.
Хронический и острый гепатит, цирроз, недостаточность почек.
Аллергия разного рода, по разным причинам.
Сбор обменных веществ в организме.
Похмельный синдром, отравление спиртным и другими препаратами.
Общее очищение организма.
Невзирая на то, что при диарее уголь помогает и считается безобидным лекарством, у него также есть некоторые противопоказания, с которыми важно ознакомиться до того как принимать таблетки.
Если игнорировать и не учитывать противопоказания, то таблетки могут нанести существенный вред, поэтому отказаться принимать средство при поносе нужно в следующих случаях:
При лучевой или химиотерапии.
Таблетки нельзя пить при кишечном кровотечении.
Запрещается использовать таблетки, если доктора установили диагноз язва.
Средство нельзя принимать в случае непроходимости кишечника.
Если на желудке или кишечнике проводилась операция, и не прошло более полугода, то принимать средство запрещено.
Не используется лекарство при диарее в случае индивидуальной непереносимости препарата.
Если же противопоказаний не обнаружено, то можно при поносе принимать таблетки, кроме того, даже нужно, ведь вреда организму не будет оказано, а симптомы купируются за короткое время.
Используя описанные советы по применению препарата, получится легко избавиться от жидкого стула без вреда собственному здоровью.
jeludokbolit.ru
Помогает ли медикамент от диареи?
В домашних условиях препараты активированного угля являются средством скорой помощи при поносе, являющемся следствием:
пищевого отравления;
аллергической реакции;
дисбактериоза кишечника;
авитаминоза;
хронических заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.
Таким образом, данный адсорбент помогает быстро нормализовать состояние больного, страдающего диареей, сопровождающейся:
значительным увеличением количества патогенных микроорганизмов;
активизацией процессов брожения;
инфекционно-воспалительными процессами в кишечнике.
Если же понос стал результатом вирусных инфекций, инвагинации кишечника, неправильного питания, длительного приема антибиотиков или проникновения токсичных веществ через кровь или дыхательные пути, лечение активированным углем положительного результата не принесет.
Более того: при вышеперечисленных состояниях применение активированного угля может усугубить состояние больного, поскольку вместе с патогенными бактериями, провоцирующими возникновение поноса, этот сорбент выводит из кишечника большую часть полезной микрофлоры, обеспечивающей нормальное функционирование этого органа.
В таких ситуациях больной должен обязательно проконсультироваться с опытным специалистом, который на основе результатов лабораторных исследований и данных инструментальной диагностики определит причину возникновения диареи и назначит адекватное лечение.
Самым опасным последствием длительной диареи, способствующей нарушению водно-солевого баланса, выведению витаминов, питательных веществ, макро- и микроэлементов, покидающих организм больного вместе с жидкими каловыми массами, является обезвоживание организма.
Это состояние, чреватое возникновением целого ряда серьезных осложнений, особенно опасно для маленьких детей. Для них обезвоживание может закончиться летальным исходом. Именно поэтому приступать к лечению поноса следует уже после повторной дефекации жидкими каловыми массами.
Наличие жидкого стула, наблюдающегося не менее 8-10 раз в течение суток, является основанием для незамедлительного обращения к врачу.
Как пить активированный уголь при поносе?
Гарантом того, что терапия препаратами активированного угля даст ожидаемый результат, является их правильная дозировка.
Если количество принятого сорбента будет недостаточным, эффективность лечения окажется низкой, поскольку часть токсичных веществ, так и оставшихся в организме больного, продолжит оказывать на него свое губительное воздействие.
Превышение дозировки может спровоцировать возникновение серьезных запоров, а в самых тяжелых случаях – стать причиной заворота кишок.
Чрезмерное количество угольного порошка, способствующее существенному уплотнению каловых масс и препятствующее их нормальному продвижению по кишечнику, может дать толчок началу нежелательных патологических процессов.
Например, человеку, вес которого составляет 70 кг, при лечении диареи необходимо принять 8 таблеток активированного угля. Суточная норма препарата предусматривает трехкратный прием разовой дозы.
При сильном отравлении медики нередко прибегают к промыванию желудка, используя для этого раствор, приготовленный путем разведения одной столовой ложки угольного порошка в 1000 мл теплой кипяченой воды.
Нюансы применения при лечении детей
Лечить понос препаратами активированного угля у детей можно, начиная с двухмесячного возраста. Разовая доза сорбента для грудного ребенка назначается с учетом массы его тела. При весе:
менее 3 кг она равна четверти таблетки;
от 3 до 5 кг – третьей части таблетки;
от 5 до 7 кг – половине таблетки;
от 7 до 10 кг – целой таблетке.
Для лечения поноса активированный уголь дают грудничкам 2-3 раза в сутки: за два часа до еды или спустя такое же время после нее.
По достижении годовалого возраста разовую дозу сорбента определяют из расчета: 0,05 г на каждый килограмм живого веса. Суточная доза активированного угля для лечения диареи у детей:
от года до трех лет – 2-4 таблетки;
от 3 до 6 лет – 4-6 таблеток;
старше 6 лет – 10-12 таблеток.
Детям младше десяти лет при поносе дают одну таблетку сорбента на каждые пятнадцать килограммов массы тела. Начиная с двенадцатилетнего возраста, дозировку активированного угля при диарее рассчитывают по той же формуле, что и у взрослых.
Правила приема
Для того чтобы адсорбирующие свойства активированного угля не свели на нет положительное воздействие других противодиарейных лекарственных средств, принимать его следует за 60 минут до или по прошествии такого же времени после приема медикаментов.
Для получения быстрого положительного эффекта угольные таблетки (рекомендованную разовую дозу) принимают не все враз, а по одной штуке, делая двух-трехминутные паузы между приемами.
Запивать таблетки активированного угля следует большим (не менее 400 мл) количеством кипяченой воды, подкисленной несколькими каплями лимонного сока. Лимонный сок будет способствовать обезвреживанию патогенных микроорганизмов, спровоцировавших возникновение поноса, а обильное питье предотвратит возникновение обезвоживания, являющегося частым спутником диареи. Запивая адсорбент, необходимо делать большие глотки.

Маленьким детям, испытывающим затруднения с проглатыванием таблеток активированного угля, применяемых для лечения поноса, можно давать их в виде суспензии, приготовленной путем разведения угольного порошка в небольшом количестве кипяченой воды.
Пациенту, применявшему препараты активированного угля для лечения поноса, рекомендуется прием пробиотиков – биологически активных добавок, содержащих живые микрокультуры, способствующие восстановлению нормальной кишечной микрофлоры, пострадавшей в результате применения сорбента.
Можно ли пить во время беременности?
Химический состав препаратов активированного угля, являющегося натуральным природным сорбентом, совершенно безопасен для здоровья и будущей мамы, и вынашиваемого плода, и родившегося ребенка в период грудного вскармливания.
Во время лечения диареи действие сорбента ограничивается просветом кишечника. Никакого воздействия на ткани других внутренних органов при этом не наблюдается.
Оптимальная разовая доза активированного угля при лечении поноса у беременной женщины рассчитывается просто: сначала ей нужно подсчитать общее количество таблеток, разделив массу тела на десять (например, при весе, равном 50 кг, ей потребуется пять таблеток).
Кратность приема активированного угля при лечении поноса во время беременности такая же, как для всех взрослых пациентов – три раза в сутки. С помощью угольных таблеток будущая мама может быстро справиться с неприятными проявлениями диареи, избежав приема синтетических лекарственных средств.
Во время лечения поноса ей следует придерживаться простых рекомендаций:
Интервал между приемом витаминных комплексов и препаратов активированного угля должен составлять не менее трех часов: только в этом случае полезные вещества могут усвоиться в полном объеме.
Чтобы активированный уголь подействовал как можно скорее, таблетки желательно истолочь в порошок и смешать с небольшим количеством воды до кремообразной консистенции.
После завершения терапии поноса (для быстрого восстановления полезной микрофлоры кишечника) беременная женщина должна обязательно принимать пробиотики.
Через сколько действует препарат?
Ответ на вопрос о том, насколько быстро подействует активированный уголь на организм больного, страдающего диареей, не является однозначным. Это во многом зависит от того, в какой форме данный адсорбент поступает в желудочно-кишечный тракт.
При приеме целых таблеток скорость их воздействия на организм пациента несколько затормаживается, поскольку, прежде чем они приступят к адсорбции микроорганизмов и токсичных веществ, им необходимо сначала разложиться, превратившись в пористую массу. Таблетированный препарат, как правило, начинает действовать через 10-15 минут.
Если активированный уголь поступает в организм больного в форме порошка, его терапевтическое действие начинается гораздо раньше – через 2-3 минуты после приема. Интенсивность воздействия сорбента определяется величиной принятой дозы. Если угольный порошок принимается в виде водного раствора, к нейтрализации токсичных веществ, содержащихся в желудке, он приступает практически мгновенно.
Действие препаратов активированного угля на организм маленького ребенка (в связи с тем, что его желудок и кишечник сформированы не окончательно) наступает через пару минут после приема.
Сорбирующее действие препаратов активированного угля во многом зависит от степени заполнения желудка в период возникновения диареи. Если к моменту приема лекарства он окажется полным, дозу препарата придется несколько увеличить.
girl21.ru
Что представляет собой активированный уголь?
Активированный уголь состоит из химического элемента углерода, как графит, древесный уголь и даже… алмаз. Но алмаз не способен избавить от отравления, древесный уголь – имеет слабую эффективность. А графит не поможет, потому что все дело в особом расположении молекул, в строении кристаллической решетки веществ.
А точнее, все дело в пористости активированного угля. Если положить черную таблетку в стакан с водой можно увидеть, как от нее поднимаются мелкие пузырьки – это из таблетки вытесняется воздух, и она заполняется водой. С графитом и обычным древесным углем такого не происходит.
Известно, что очищающие и фильтрующие свойства древесного угля использовались еще в Древнем Египте более трех тысяч лет назад. Эти свойства активно изучались, и ученые пришли к выводу, что все дело в его адсорбирующих свойствах. Уголь (древесный, каменный или торфяной) проходит специальную обработку, в результате которой он приобретает поры и адсорбционные характеристики.
Активированный уголь активно используется в промышленных масштабах, как фильтрующее средство, его используют в производственных и бытовых фильтрах для очистки воды и воздуха. На свойствах этого вещества основано действие противогаза, изобретенного 100 лет назад и спасшего жизни не одной тысяче солдат в первой мировой войне. Эти свойства применяют и при создании таблеток.
Как угольная таблетка действует в желудке
Попадая в желудок, таблетка постепенно растворяется, и микрочастицы угля осаждаются на стенках желудка, препятствуя всасыванию токсинов. При этом препарат не оказывает раздражающего действия на слизистые оболочки. С другой стороны, кристаллы, обволакивая, поглощают вредные соединения, попавшие в желудок, тем самым, нейтрализуя их действие. Активированный уголь поглощает из ЖКТ яды и токсины до их всасывания:
алкалоиды, гликозиды, барбитураты,
снотворные, лекарственные средства для общей анестезии,
соли тяжелых металлов,
отравляющие вещества, животного, растительного, бактериального происхождения,
производные синильной кислоты, фенола,
сульфаниламиды, газы.
Активен как сорбент при гемоперфузии (очистка крови от ядов). Слабо адсорбирует столь сильнодействующие химические вещества как:
кислоты и щелочи,
соли железа,
цианиды,
этиленгликоль,
метанол,
малатион.
Обычно, при легком отравлении несвежими продуктами, человеку хватает одной таблетки, принятой одноразово, но при острых химических отравлениях количество препарата должно быть увеличено до 3-х таблеток за прием. И обязательно давать больному пить больше воды.
В случае острого отравления черные таблетки – это средство первой помощи. Не следует заниматься самолечением. При иных отравлениях потерянное время может привести к летальному исходу, поэтому сразу вызывайте врача.
Можно ли угольные таблетки принимать вместе с другими лекарственными препаратами?
Такой вопрос иногда задают пациенты. Хватаясь за больной живот, и прибежав в очередной раз из туалетной комнаты, больной хватает все подряд, что есть под рукой: угольные таблетки, тетрациклин, левомицетин. Теперь посмотрим, что происходит в желудке со всем вышеупомянутым составом.
Если антибиотики (тетрациклин или левомицетин) были приняты первыми, то они в течение часа полутора успеют выполнить свою работу — уничтожить бактерии, попавшие в организм вместе с некачественными продуктами.
Принятие угольной таблетки после антибиотиков (не раньше полутора часов), приведет к тому, что она адсорбирует, поглотит все ненужные в желудке токсины и выведет их из ЖКТ. Но если пациент сначала примет угольную таблетку, а затем начнет принимать вышеупомянутые, или иные антибиотики, то действие последних таблеток будет ослаблено углем, успевшим раствориться и осесть на стенках желудка.
Уголь не позволит всосаться антибиотикам, и нейтрализует их действие. То же самое действие происходит, если запивать угольную таблетку травяными настоями. Лучше запить ее чистой кипяченой водой.
Действует ли активированный уголь на микроорганизмы?
Угольная таблетка способна нейтрализовать продукты жизнедеятельности микроорганизмов, и благодаря этому чудесному свойству, действительно, угольная таблетка остановит диарею. Обволакивая молекулы газов, она прекращает метеоризм и вздутие живота. Но она не способна остановить размножение микроорганизмов, и реанимировать воспаленные ткани. В этом случае должны работать антибиотики.
Помогает ли активированный уголь при диарее?
Вот мы и подошли к главному вопросу: помогает угольная таблетка при поносе. Ответ будет утвердительным: да, помогает. Она поглощает и связывает токсины, и некоторые химические соединения, попавшие в ЖКТ, очищает желудок и кишечник от ядов, выводит их, и тем самым способствует восстановлению его нормальной деятельности.
Но, если в течение суток не удалось домашними средствами нормализовать функционирование ЖКТ, значит, проблема не в том, что вы съели «что-то не то», а гораздо глубже, и необходимо, не затягивая болезни, идти в больницу, или приглашать врача на дом. Боль в животе и понос могут спровоцировать не только проблемы ЖКТ, но и воспалительные процессы в поджелудочной железе, желчном пузыре, и других органах пищеварения.
Черная таблетка и аллергия
В интернете все чаще можно встретить статьи о чудодейственных свойствах угля, типа того, что он способен заменить все антибиотики на свете: принимая его можно похудеть, или что это незаменимое средство от аллергии. Складывается впечатление, будто производители нарочно распускают слухи о чудодейственных свойствах угля, потому что разработчики других сорбентов потеснили активированный уголь на лекарственном рынке. По поводу антибиотиков уже сказали, о похудении — скажем. Но сейчас рассмотрим вопрос об аллергии.
Если, к примеру, у вас аллергия на пыльцу, или кошек, угольная таблетка бессильна, потому что может воздействовать только через ЖКТ. На то, что вы вдыхаете, угольные таблетки влиять не способны. Если вы, конечно, не станете носить противогаз, в фильтрах которого содержится активированный уголь.
Но при пищевой аллергии угольная таблетка поможет вам лишь в том случае, если вы, зная об аллергии, например, на апельсины или клубнику, примете таблетку сразу, после того как съели запретный плод. Но если вы вспомнили о таблетках по прошествии некоторого времени, когда уже покрылись сыпью, то можете уголь не пить, не поможет, потому что аллергенное вещество уже всосалось в кровь.
Активированный уголь и снижение веса
Многих очень волнует вопрос: помогает ли активированный уголь похудеть? Попробуем разобраться. Уголь оказывает абсорбирующее (поглощающее) действие. Препятствует всасываться питательным веществам в организм. Казалось бы, ура(!), найдена панацея от лишнего веса. Но. Сколько надо съесть угля, чтобы нейтрализовать все жиры, попадающие в организм и накапливающиеся в нем?
В первую очередь, уголь нейтрализует жизненно важные питательные вещества – микроэлементы, витамины, поступающие в организм в минимальном количестве. В минимальном, потому что наше питание и без того обделено витаминами. И, таким образом, длительное применение угля приведет к авитаминозу. Уголь не всасывается в кровь (уже это плюс).
Но регулярно поступая в организм, он будет откладываться на стенках слизистой, препятствуя всасыванию, следовательно, ее нормальному функционированию. Рано или поздно это приведет к тому, что слизистая атрофируется. Активированный уголь при длительном применении окажет отрицательное воздействие на моторику кишечника, что неминуемо приведет к запорам.
Не нужно забывать о том, что прием препарата противопоказан людям с заболеваниями ЖКТ — язвой желудка, или кишечника, с колитом, при наличии в кишечнике кровотечений.
Уголь активированный – это, прежде всего, лекарственный препарат. И относиться к нему надо, как к лекарственному препарату. Бесконтрольное применение этих лекарств, как, прочем и любых других, приведет к нарушениям в ЖКТ и к дисбалансу всего организма.
Домашняя аптечка: активированный уголь в помощь — тема видеоматериала:
zheludokok.ru
Характеристика препарата
Активированный уголь – это сорбент, который способен поглощать вредные вещества. Токсины могут образоваться во время пищеварительного процесса или попасть из внешней среды. Чаще всего угольные таблетки прописывают при различных отравлениях и диарее.
Для производства лекарственного средства используют каменный и древесный уголь. Самое лучшее лекарство получается из ореховой скорлупы и деревьев, возраст которых более 50 лет. Дерево подвергают воздействию высоких температур без поступления кислорода. После этого образовавшиеся угольки обрабатываются паром или углекислотой, чтобы очистить от разных примесей и придать пористую структуру. Благодаря этому впитывающая способность адсорбента очень высокая.
Срок хранения у лекарственного препарата может быть неограниченным, несмотря на то, что на упаковке указан 2 года. Если хранить таблетки в оригинальном блистере и в сухом прохладном месте, то они будут годные вечно. Не нужно хранить угольные таблетки рядом с летучими и сильно пахучими веществами, они пористые и сильно все впитывают.
Активированный уголь без вкуса и запаха, он не усваивается слизистой кишечника и совсем не проникает в кровоток. Препарат удаляется из организма в неизменном виде вместе с каловыми массами и токсическими соединениями.
Когда назначают медикамент
Активированный уголь сможет помочь при ряде заболеваний, которые так или иначе связаны с интоксикацией всего организма:
При повышенном образовании газов в кишечнике.
Если затруднено пищеварение и наблюдается диспепсия.
Если в желудке или кишечнике возникли застойные явления, что переросли в гнилостные процессы.
Для очищения организма при почечной и печеночной недостаточности.
При различных отравлениях – пищевых, лекарственных и химических.
Назначается активированный уголь при диарее.
Используется в комплексном лечении аллергий, заболеваний пищеварительного тракта и астмы.
Назначается для снятия интоксикации после терапии онкологических заболеваний.
Угольные таблетки очень гигроскопичные, поэтому хорошо адсорбируют все токсические вещества.
В чем опасность диареи
Некоторые взрослые люди относятся к расстройству желудка легкомысленно, они считают, что понос совершенно не опасен для здоровья. На самом деле – это совсем не так, жидкий стул способен быстро привести к обезвоживанию организма. Кроме этого, вымываются все питательные вещества и минералы, человек ослабевает. Это тоже очень вредит здоровью, так как нарушается электролитный баланс организма. Начинать лечить диарею стоит после первого жидкого испражнения, так выздоровление будет быстрее и вреда для организма будет меньше.
Если жидкий стул наблюдается более 10 раз в сутки, то необходимо срочно обратиться к врачу. В этом случае уже начинается обезвоживание и может понадобиться помощь специалистов.
Лечение диареи у взрослых
У взрослого человека диарея чаще всего возникает после употребления некачественных продуктов или аллергической реакции на определенное вещество. Причины диареи такие:
Недостаток в организме витаминов.
Дисбактериоз.
Отравления разного происхождения.
Аллергия.
Хронические заболевания пищеварительного тракта.
Особенность лекарственного средства в том, что оно, попадая в пищеварительный тракт, действует мягко, при этом не раздражается слизистая желудка и кишечника. После попадания внутрь уголь перемещается через весь желудочно-кишечный тракт и, действуя как магнит, вбирает в себя все токсины, которые затем выводит естественным путем.
Чтобы лечение было эффективным, прием активированного угля при поносе должен быть правильным. Хотя лекарство полностью безопасное, так как относится к натуральным препаратам, использовать его желательно после консультации с врачом.
Как адсорбент работает в кишечнике
Чтобы знать, как активированный уголь помогает при поносе, стоит понять, что происходит с медикаментом, когда он попадает в кишечник. Этот препарат совершенно безопасный для слизистой оболочки кишечника и поэтому почти не имеет противопоказаний. Попав в любой дозировке в пищеварительный тракт, адсорбент сразу начинает действовать. Угольные таблетки связывают частицы токсичных веществ и минимизируют их всасывание в слизистую кишечника. Лекарственный препарат проходит по всему кишечнику и мягко чистит его, а по истечении 8 часов полностью выводится природным путем вместе с токсинами. То, что активированный уголь вывелся из кишечника, можно определить по каловым массам черного цвета.
На вопрос, помогает ли обычный активированный уголь от поноса, можно ответить утвердительно. Даже сильная диарея проходит всего через несколько часов после начала приема лекарственного препарата.
Нужно учитывать, что этот адсорбент сможет вывести токсичные вещества только из желудочно-кишечного тракта. Если вредные вещества уже попали в кровоток или проникли в организм через дыхательные органы, то прием этого препарата будет бессмысленный. В этом случае больного необходимо срочно доставить в ближайшее лечебное учреждение.
В какой дозировке принимать лекарство
Для того чтобы активированный уголь оперативно излечил от поноса, требуется правильно рассчитать дозу. При слишком маленьком количестве принятых таблеток эффективность будет низкая, часть токсинов не выведется и будет дальше оказывать губительное воздействие на организм. Сильно превышать дозировку тоже не рекомендуется, так как это приведет к запорам, а в тяжелых случаях может вызвать заворот кишок. Угольные таблетки при передозировке нарушают прохождение пищи по кишечнику, что приводит к патологическим процессам.
Так сколько же угольных таблеток нужно пить, чтобы и эффект был и вреда не было? Взрослые пациенты при диарее должны принимать одну таблетку 0,25 грамма на 10 кг веса, к полученному количеству можно прибавить еще одну таблетку. Беременные женщины считают по подобной схеме, но, наоборот, отнимают одну таблетку. Снижение дозировки в этом случае происходит из-за того, что в массу тела женщины не нужно считать вес плода, плаценты и околоплодной жидкости.
Если считать вес беременной женщины без корректировки, то при приеме активированного угля может получиться передозировка. Кишечник беременной и так сильно сдавлен увеличенной маткой, избыточный объем адсорбента может привести к тяжелым осложнениям.
Для детей дозировка медикамента рассчитывается немного иначе. Для ребенка возрастом до 10 лет берут 1 таблетку на 15 кг массы тела, для детей старше 10 лет высчитывают дозу по такой же схеме, как и взрослым. Те пациенты, у которых на кишечнике есть спайки и рубцы после операций, должны спросить у врача, как правильно принимать адсорбент, чтобы не навредить здоровью.
Как правильно пить адсорбент
При лечении поноса важно не только принимать активированный уголь в правильном объеме, но и придерживаться правил приема:
Весь объем таблеток нужно выпивать не за один прием, а принимать по 1 таблетке через каждые 3 минуты и запивать несколькими глотками воды.
В качестве питья хорошо использовать прохладную воду, в которую добавлено немного лимонного сока. Кислый сок способен уничтожать болезнетворные бактерии в желудке.
Объем жидкости для запивания должен быть не меньше 2-3 стаканов. Такой питьевой режим позволяет минимизировать обезвоживание организма, которое часто наступает из-за поноса.
Чтобы лекарственный препарат подействовал быстрее, нужно измельчить таблетки до порошка и развести в воде. Также готовят адсорбент для лечения маленьких детей, которым проглотить таблетки проблематично.
Если диарея не проходит после приема активированного угля, значит, нужно обратиться к врачу, который дополнит лечение. Особенно не стоит тянуть с обращением в больницу, если понос наблюдается у маленького ребенка. В силу маленького веса обезвоживание может наступить за несколько часов и вызвать необратимые процессы в организме.
Противопоказания
Хотя активированный уголь принадлежит к натуральным лекарственным средствам, к его применению имеются определенные противопоказания. Если их не учитывать, то будет нанесен непоправимый вред здоровью. Нельзя лечиться препаратом при наличии в анамнезе таких заболеваний:
Если человек проходит курс лучевой терапии или химиотерапии.
При язвенных заболеваниях пищеварительных органов.
При внутренних кровотечениях.
При нарушении проходимости кишечника.
При хирургических вмешательствах в предыдущие шесть месяцев.
При индивидуальной непереносимости медикамента.
Когда противопоказаний к приему угля нет, то лечить диарею таким адсорбентом не только можно, но и нужно. Он в короткий срок избавит от поноса без вредного действия на весь организм.
Почему возникает понос после адсорбента
Часто людей беспокоит понос после активированного угля, который имеет черный цвет. Это совершенно нормальное явление. Так как пищеварение сильно расстроено, то еще какое-то время может быть жидкий стул. Понос может продолжаться в том случае, если заболевание вызвано патогенными микроорганизмами, для лечения которых одного адсорбента мало. При таких состояниях необходимо обратиться к врачу-инфекционисту, который правильно поставит диагноз и назначит адекватное лечение.
Понос от активированного угля может быть следствием индивидуальной непереносимости препарата. Если после приема лекарства состояние больного ухудшилось, то прием адсорбента прекращают и заменяют аналогом.
Несмотря на то, что в аптеках представлено много разных адсорбентов, активированный уголь пользуется наибольшей популярностью. Это происходит благодаря дешевизне препарата и его проверенной годами надежности. Активированный уголь способен за считанные часы избавить человека от диареи и вернуть ему радость жизни.
otravlenye.ru

Активированный уголь при поносе
Когда начинается понос, люди стремятся применять наиболее эффективные препараты, снимающие состояние. Причины явления могут быть разными. Стоит ли применять активированный уголь при поносе или лучше воспользоваться другими средствами? Можно ли этим препаратом нанести ущерб организму? Важно знать несколько аргументов.
Из-за чего происходит расстройство
Поможет ли активированный уголь при расстройстве кишечника, зависит от факторов, вызвавших диарею. Их несколько.
Чаще всего диарея развивается из-за проникновения кишечной инфекции. Болезнетворные бактерии попадают в пищеварительный тракт и вызывают воспалительные процессы внутри. Микроорганизмы могут быть разными, отсюда и разная интенсивность симптомов и вид диареи.
Пищевые инфекции проникают в кишечник вместе с продуктами питания. Еда плохо вымытыми руками, неправильная обработка мясных изделий, хранение блюд в теплом помещении – все это провоцирует расстройство кишечника и улучшает условия для жизни патогенной флоры.
Помимо диареи отравление сопровождается такими симптомами:
тошнота и рвота;
слабость и головокружение;
снижение аппетита;
повышение температуры.
Диарея приводит к обезвоживанию организма, поэтому применение подходящих препаратов обязательно. У взрослых состояние возникает реже, но последствия поноса без качественного лечения неприятны.
Помогает ли активированный уголь от поноса? Ответ станет очевиден, если рассмотреть, как действует препарат, попав в пищеварительный тракт.
Механизм воздействия
Изначально это средство не применялось в медицине. Его главным предназначением была фильтрация воды. Активированный уголь славится своими сорбирующими свойствами и способностью тянуть на себя вредные вещества и токсины.
Лишь со временем лекарственное средство стали применять в медицине. Приём активированного угля эффективен именно при пищевых отравлениях и интоксикациях, когда требуется вывести вредные соединения из организма. Сегодня лекарство назначают не только при диареях, но и при повышенном газообразовании, диспепсии и различные отравлениях.
Нюансы изготовления угля
Когда начинается понос, активированный уголь принимают многие. Но из чего на самом деле состоит этот препарат? Лекарственное средство изготавливают из кокосовых орехов, торфа и древесины деревьев. Такой вид препарата применяется в медицине.
Активированный уголь помогает при поносе, потому что препятствует всасыванию токсических соединений. Дозировка каждого приёма средства рассчитывается, исходя из массы тела.
Когда применять
Активированный уголь при диарее принимают многие люди. Однако лекарство эффективно не только при поносе. Врачи рекомендуют употреблять это средство при таких состояниях:
метеоризм;
затруднённое пищеварение;
застойные и гнилостные процессы в кишечнике;
болезни почек и печени;
для устранения аллергических реакций;
для снятия интоксикации после химии.
Пить активированный уголь при поносе эффективно, ведь препарат снимает саму причину явления и препятствует ухудшению состояния. Даже если отравление было сильным, вещество впитывает в себя все токсины и выводит их, не позволив веществам причинить вред организму.
Диарея может привести организм к обезвоживанию. Остановка поноса предотвращает такое тяжёлое состояние. Проникая в пищеварительный тракт, уголь действует мягко. Он не раздражает и без того воспалённую слизистую оболочку, вбирая в себя вредные соединения.
Приём лекарства не блокирует процесс пищеварения. Каловые массы не прекращают движение по кишечнику. В результате бактерии и вирусы, вызвавшие понос, могут покинуть организм человека. Когда принимаются препараты, просто останавливающие понос, вывести патогенную флору становится невозможным.
Когда препарат малоэффективен
Чтобы понять, насколько эффективным окажется средство при диарее, понадобится определить его причину. Уголь может уменьшить симптоматику, однако не избавить от проблемы, если причиной поноса стало:
инфекционно-паразитарное заболевание;
дисбактериоз;
антибиотики.
Зная, как правильно применять препарат, можно избавиться от диареи. Средство максимально эффективно при отравлениях и поносе, резвившемся из-за погрешностей в питании.
Кому подходит препарат и как его принимать
Активированный уголь при поносе рекомендуют принимать даже маленьким деткам. Конечно, если диарея случается более 10 раз в день, а стул водянистый, надо безотлагательно проконсультироваться с врачом. Если нет острого течения заболевания, приём активированного угля при поносе крайне желательно.
Принимать активированный уголь при поносе можно даже беременным женщинам. Препарат состоит из натуральных компонентов и чаще всего не приносит вреда и не вызывает побочных явлений.
Как правило, лекарственный препарат пьют и женщины, кормящие грудью. Препарат не усваивается в желудке. Значит, он не проникает в кровь и не попадает в грудное молоко.
Сколько нужно выпить таблеток, чтобы остановить диарею? Определиться с количеством препарата поможет знание массы тела человека или ребёнка. На каждые 10 кг веса нужно принять 1 таблетку средства.
Активированный уголь всегда важно запивать большим количеством жидкости. Лучше всего подходит чистая вода. Таблетки обычно толкут в однородную массу и разводят в небольшом количестве жидкости. Этот метод особенно актуален для маленьких детей, которым трудно проглотить шершавую таблетку. Также рекомендуем посмотреть другие эффективные таблетки от диареи.
Можно ли нанести вред
Принято считать, что если знать, как принимать активированный уголь, вред нанести невозможно. Однако когда препарат применяется длительный период, нарушается микрофлора кишечника.
Препарат, принимаемый от диареи несколько раз, не принесёт организму ущерба. Важно контролировать дозу средства, и не использовать его без надобности. Длительное применение приводит к тому, что сорбируется естественная микрофлора кишечника. Выводятся полезные бактерии и витамины. Страдает желудочно-кишечный тракт и весь организм.
Проводить обязательный контроль необходимо, когда одновременно с активированным углем применяются другие лекарственные препараты. Из-за лекарства может снижаться их эффективность. Не желательно совмещать с углем антибиотики и некоторые другие препараты.
Противопоказания
Хотя это практически безобидный препарат, при определённых заболеваниях его приём недопустим. Применение адсорбирующего лекарства противопоказано в таких случаях:
при внутренних кровотечениях;
язва желудка;
язва двенадцатипёрстной;
при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Понос после активированного угля постепенно пройдёт, хотя испражнения окрашиваются в чёрный цвет. Это норма. Через несколько дней пищеварение и цвет выделений нормализуется.
Грамотное применение лекарственного средства поможет справиться с диареей и нормализовать состояние. Убедившись, что нет противопоказаний и правильно рассчитана дозировка, можно уверенно использовать это средство от поноса.

Кишечная лямблия – 134.Лямблия кишечная. Систематика, морфология, географическое распространение, цикл развития, пути заражения, патогенное действие, обоснование методов лабораторной диагностики, меры профилактики.

Posted on 16.10.202015.01.2020 by alexxlab Leave a comment

Кишечная лямблия симптомы лечение | Целебные свойства растений

Человек хоть и является венцом творения, но одновременно служит кормовой базой для различных паразитов, микроорганизмов, бактерий и вирусов. И с этим фактом придется смириться. Главное, стараться не допустить заражения глистной инвазией или прочей патогенной флорой.

Но иногда новости бьют просто, если не ключом по голове, то целым обухом. Приболел ребенок, прошли обследования, и волосы встали дыбом – кишечный лямблиоз! Как малыш мог подхватить этого паразита и как лечить это заболевание?

Лямблия. Что за страшный зверь?

Кишечная лямблия — паразит

Лямблия кишечная – это простейший организм, ведущий паразитический образ жизни. Чаще всего он поселяется в тонком кишечнике человека и млекопитающих. Но иногда может облюбовать и печень. Является возбудителем такого заболевания, как лямблиоз.

Это единственная форма простейших, которые обитают в тонком кишечнике человека. Размножается лямблия кишечная при помощи деления. Каждые 15–20 минут количество паразитов увеличивается в 2 раза. На 1 см2 поверхности кишечника могут обитать до 1 млн. простейших паразитов.

Жизнь лямблии – это чередование активной жизнедеятельности и стадии цист. В этом состоянии простейшие переживают неблагоприятные условия окружающей среды. Циста — очень устойчивое образование. В водоеме в зимнее время они сохраняют свою жизнеспособность в течение 2 месяцев.

Выдерживают температуру в 70 градусов в течение 10 минут. Она не разрушается под действием желудочного сока и прекрасно путешествует в двенадцатиперстную кишку. Тут излюбленное место обитания лямблии. Она переходит в активную форму и начинает активно размножаться.

При дальнейшем продвижении через организм паразит попадает в толстую кишку и снова превратится в цисту. Вместе с фекальными массами простейшие покинут организм и ждут нового хозяина и благоприятные условия жизни. Гибнут эти простейшие только при кипячении.

Как свидетельствуют результаты исследований: достаточно 1 цисты — и в 30% случаев диагноз лямблиоз становится реальностью.

Как попадают лямблии в организм человека?

Путь передачи паразита только фекально-оральный. Но мы же не питаемся экскрементами – скажете вы! Пациент может и не знать, что попало ему в рот:

Вода – канализация, открытый водоем. Необязательно пить, достаточно вымыть это водой овощи и фрукты.
Почва в детских учреждениях – садиках, школах, пионерских лагерях. Мама может и не знать, где были ручки карапуза и какой котик сделал свои дела в песочницу. Ребенок поиграл, не вымыл руки, съел яблоко или просто облизал собственный палец – и лямблии начали путешествие по организму.
Контакт с животным или зараженным человеком.
Контакт с поверхностями в общественных местах – дверные ручки, мебель, игрушки, карандаши, ручки.

Основная симптоматика лямблиоза

Лямблиоз бывает острой и хронической форм

Врачи разделяют хроническую и острую форму лямблиоза. Симптоматика при этом существенно различается. Острый лямблиоз имеет следующие признаки:

Озноб и лихорадка
Повышение температуры тела
Боли в эпигастрии
Дерматологические высыпания. Часто лямблиоз путают с корью или краснухой, аллергической сыпью
Рвота, неустойчивый стул
Высокая утомляемость
Потеря веса вплоть до анорексии

Без должного лечения симптомы могут стихнуть, а заболевание перейти в хроническую бессимптомную форму. При ослаблении иммунитета – например, после перенесенной простуды – болезнь переходит в острую форму. Признаки хронической формы лямблиоза:

Общая длительная интоксикация
Апатия, депрессивное состояние
Гиповитаминоз – это отражается, прежде всего, на состоянии ногтей, волос, кожи
Нарушение дефекации. Периоды диареи сменяются периодами запора
Периодическая рвота
Схваткообразные боли в эпигастрии
Шелушится кожа. Особенно страдает нос
Трещины, заеды на губах. Сухость кожных покровов
Головные боли, мигрени
Боли в районе печени
Горький привкус во рту
Желтый налет на языке
У асматиков происходи обострение заболевания

У детей к основной симптоматике добавляется несколько специфических признаков:

Дисбактериоз
Увеличение размеров печени
Ухудшение внимания, успеваемости
Сухой кашель

Если у вас наблюдается такая симптоматика, то лучше обратиться к врачу и пройти обследование.

Лямблиоз. Основы диагностики

Кишечная лямблия диагностируется просто

Существует несколько методов, позволяющих поставить правильный диагноз:

Анализ кала
Эндоскопическое исследование дуоденальной полости
Метод ПЦР
Иммунологические тесты

Простейший и бюджетный способ выявить паразита – это сдать кал на анализ. Лаборант просмотрит прокрашенные раствором Люголя мазки фекальных масс и даст заключение, есть ли паразиты в организме или нет.

Выделение цист лямблий происходит периодически. Поэтому придется сдать последовательно несколько проб с периодичностью в 2–3 дня. Иногда приходится сдавать до 6 проб подряд, но в 90% случаев для постановки правильного диагноза достаточно 1 анализа.

Эндоскопическое исследование содержимого кишечника более информативно. Но если лямблии облюбовали средние или нижние отделы ЖКТ, то результат теста будет отрицательным. Поэтому сдавать анализ кала все равно придется. Метод ПЦР отличается высокой точностью, но применяется в основном в исследовательских лабораториях.

При использовании иммунологических методов определяется антигены или антитела к возбудителям. Материал для исследования – каловые массы.

Приступаем к лечению. Препараты выбора

Паразитарные инфекции нужно обязательно лечить. Выбор препарата – это прерогатива врача. При кишечном лямблиозе используют следующие лекарственные средства:

Трихопол
Тинидазол
Орнидазол
Макмирор

Эффективная дозировка определяется врачом согласно возрасту и состоянию пациента.

Трихопол при лечении лямблиоза

Это старый добрый препарат, которым лечили еще наших мам и бабушек. Основным действующим веществом является метронидазол. Эффективна доза при лечении лямблиоза:

Дети до 12 лет – 375 мг 2 раза в день – это 1,5 таблетки по 250 мг
Взрослые – 0,5 г 2 раза в день – по 2 таблетки по 250 мг

Противопоказания к назначению препарата:

Заболевания крови
Органическое поражение ЦНС
Индивидуальна непереносимость
Беременность – по решению врача
Алкоголь во время лечения – под запретом

Побочные эффекты:

Диспепсические явления – тошнота и рвота, запор или диарея
Головные боли, мигрень
Развитие депрессии
Судороги
Изредка – красно-коричневая моча

Тинидазол при лечении лямблиоза

Кишечная лямблия имеет характерную форму и жгутики

Основным действующим веществом препарата является тинидазол. Дозировки рассчитываются согласно возрасту пациента:

Дети – от 50 до 75 мг на 1 кг массы тела 1 раз в сутки
Взрослые – 4 таблетки в сутки

Противопоказания к назначению препарата:

Системные заболевания крови
Возраст пациента до 12 лет
Побочные эффекты «Тинидазола»:
Сухость во рту
Металлический привкус
Тошнота
Рвота
Понос
Головные боли
Мигрень
Нарушение координации
Судороги
Периферическая нейропатия
Аллергические реакции

Орнидазол при лечении кишечного лямблиоза

Основным действующим веществом является орнидазол. Выпускается в таблетированной форме. Рекомендованные схемы лечения орнидазолом:

Однократно на ночь – взрослые 3 таблетки, дети от 35 кг – также 3 таблетки, дети до 35 кг согласно весу от 30 до 40 мг на 1 кг.
Взрослые – по 1 таблетке 3 дня на ночь

Побочные эффекты препарата подобны аналогичным лекарственным средствам:

Диспепсические явления
Головокружение
Головные боли
Возможны нарушение функций печени – изменяются значения АЛТ и АСТ
Аллергические проявления
Нарушение кроветворения
Препарат не назначают беременным и кормящим женщинам.

Макмирор – новинка на страже здоровья

Это комплексное средство, в котором сочетаются антибактериальные вещества группы нитрофуранов и противогрибковая составляющая. Часто лямблиоз сопровождается грибковыми инфекциями. Макмирор не оказывает негативного влияния на функции печени и выводится с мочой. Схема лечения «Макмирором»:

Взрослые – по 2 капсулы 3 раза в день в течение недели.
Дети от 2 месяцев – дозировка рассчитывается индивидуально. Стандартная схема 15 мг на 1 кг веса.
Принимать 2 раза в сутки в течение 1 недели.

Побочные явления проявляются крайне редко:

Тошнота, рвота, сухость во рту
Аллергические реакции

Основное действующее вещество – нифурантел – способно проникать в грудной молоко. Поэтому препарат не рекомендуют назначать беременным и кормящим женщинам. Чаще всего для лечения лямблиоза 1 препарата недостаточно. Поэтому используется комплексное лечение 2 различными средствами с перерывом в 7 дней. Общая схема лечения:

Препарат №1
Перерыв – 1 неделя
Препарат №2

Последний этап – закрепление результата. Назначают различные витаминные комплексы, препараты для улучшения пищеварения, средства для нормализации микрофлоры кишечника. Обязательно назначают слабительные препараты для нормализации дефекации.

Диета при лямблиозе

Кишечная лямблия: диагностика (окрашивание)

Существуют продукты, которые простейшие паразиты уважают. И группы продуктов, подавляющие развитие лямблий. На этой основе врач порекомендует следующую диету:

Убрать углеводы и молоко – это питательная среда для паразитов.
Белок и чем больше, тем лучше – это тормозит размножение гельминтов.
Кислые соки, ягоды, кисломолочные продукты – организму хорошо, а вот простейшие кислую среду не любят.
Частое питание до 6 раз в сутки. Это способствует выработке желчи, которая является губительной для паразитов.
В рационе должны присутствовать пищевые волокна. Это могут быть овощи и фрукты или овсяные отруби.

Разрешенные продукты при лямблиозе:

Каши
Нежирное мяса и рыба
Супы
Хлеб с добавлением отрубей,
Кефир и прочие кисломолочные продукты
Овощи, фрукты
Листовой салат и другая зелень
Натуральный мед, пастила
Яйца – не более 1 шт. в день

Профилактические мероприятия

Важно не только избавиться от паразитов, но и не допускать повторного заражения. Соблюдение гигиены позволит сохранить свое здоровье. Придерживайтесь следующих правил:

Мыть руки после улицы, туалета, общения с животными
Приучить карапуза соблюдать чистоту рук
Мыть овощи и фрукты
Следить, чтобы дети не грызли ногти, сосали пальцы и тянули в рот все что увидели
Для домашних любимцев 1 раз в месяц устраивать антипаразитарную профилактику любым доступным лекарственным препаратом
Купаться только в официальных местах для купания
Пить воду только из проверенных источников
Не покупать продукты в сомнительных торговых точках и на стихийных рынках

Помните! Ваше здоровье и благополучие ваших детей находится в ваших руках. Соблюдать правила гигиены проще и дешевле, чем лечить потом кишечную лямблию или других паразитов.

Если же вы подозреваете, что произошло заражение гельминтами, то обращайтесь к врачу. Не нужно есть чеснок килограммами, и делать клизмы из отварной тыквы – как иногда можно прочитать в интернете! Не экспериментируйте на себе и тем более на детях!

Как выглядят лямблии и что они собой представляют — в видеоматериале:

Расскажите друзьям!

Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

134.Лямблия кишечная. Систематика, морфология, географическое распространение, цикл развития, пути заражения, патогенное действие, обоснование методов лабораторной диагностики, меры профилактики.

тип Protozoa

класс Flagellata

Lamblia intestinalis

Открыта профессором Харьковского университета Лямблем в 1859 году. Мелкие жгутиконосцы – 10-20 мкм. Локализуются в ДПК. Имеет грушевидную форму, 2 ядра, все органеллы парные. На вентральной стороне имеется присасывательный диск. Облигатные паразиты. Заражение происходит при попадании цист. Лямблиоз широко распространен, особенно у детей. Зараженность достигает 50-80%. Интенсивность инвазии очень велика (на 1 кв. см. 1000000 особей).

Диагноз ставится по обнаружению вегетативных форм и цист в фекалиях и при дуоденальном зондировании.

В тонкой кишке человека паразитирует единственный вид простейших —лямблия Lamblia intestinalis(кл. Жгутиковые) —возбудительлямблиоза,которым чаще болеют дети. Форма паразита напоминает грушу, разрезанную вдоль. Длина тела 10—18мкм. В расширенной части, на уплощенной стороне расположен присасывательный диск, с помощью которого лямблии присасываются к ворсинкам кишечника. Вдоль тела проходят две тонкие опорные органеллы —аксостили. Симметрично в клетке располагаются два ядра и четыре пары жгутиков (рис. 19.3,А).

Трофозоиты используют питательные вещества с поверхности клеток кишечного эпителия. Захват пищи осуществляется пиноцитозом.

Большие количества лямблии, которые покрывают обширные поверхности кишечной стенки, нарушают процессы всасывания и присте-ночного пищеварения. Попадая в нижние отделы тонкой кишки, лямблии инцистируются. Зрелые цисты имеют овальную форму, четыре ядра и несколько аксостилей. Во внешней среде цисты сохраняют жизнеспособность в течение нескольких недель. Заражение человека происходит при проглатывании цист.

Лабораторная диагностика —обнаружение цист в фекалиях и тро-фозоитов в содержимом двенадцатиперстной кишки, полученном при дуоденальном зондировании.

Личная профилактика —соблюдение правил гигиены питания.Общественная профилактика —санитарное благоустройство туалетов, предприятий общественного питания.

Повсеместно
цистами при попадении их на продукты или питьевой водой
локализация: 12 перстная
обнаружение вегетативных форм в фекалиях и 12перстной кишке при зондировании
личная гигиена

135.Лейшмании. Систематика, морфология, географическое распространение, цикл развития, пути заражения, патогенное действие, обоснование методов лабораторной диагностики, меры профилактики.

тип Protozoa

класс Flagellata

Паразиты рода Лейшмания.

Обитают в организме позвоночных, где они встречаются в лейшманиальной безжгутиковой внутриклеточной форме. В их организме превращаются в лептомональную жгутиковую форму. Попадая в организм человека, вызывают лейшманиозы – трансмиссивные тропические и субтропические заболевания человека и животных.

Лейшмания доновани, 1903г. Селезенка больного человека. Индийский кала-азар, черная лихорадка, дум-дум, висцеральный лейшманиоз.

Попадая в организм с кровью больного, лейшмании образуют жгутиковую форму.

Висцеральный лейшманиоз часто поражает детей до 12 лет. У переболевших вырабатывается стойкий иммунитет. Течение болезни характеризуется анемией, лейкопенией, волнообразной лихорадкой. Встречается в Индии, Кении, Азии, Казахстане Закавказье.

Диагностика – пунктаты костного мозга, лимфатических узлов, мазки крови.

Тропическая лейшмания.

Болезнь Боровского (1898), кожный лейшманиоз.

Характеризуется поражениями кож, образованием язв, после которых остаются рубцы. Размер язв до 10-15 см. существует антропонозный, поздно проявляющийся подтип кожного лейшманиоза, встречающийся в городах и поселках городского типа на Ближнем Востоке, Южной Европе, индии. Основной источник – человек, переносчик — москиты. Язвы образуются на открытых участках тела, затем они рубцуются. Зоонозный подтип (раноизъязвляющийся, полупустынно-сельский, остро некротизирующий, Пендинская язва). Имеет сезонность с лётом москитов. Резервуар – мыши, суслики, особенно – большая песчанка. Москиты питаются кровью в сумерки, в природе существует очаг. При зоонозном подвиде чаще поражаются нижние конечности. Язвы могут также покрывать все тело. Подтип распространен в Азии, Африке, на юге России, Туркмении, Узбекистане.

Диагностика – по обнаружению простейших в кожных пробах вокруг ран.

Лейшмании Leischmania(кл. Жгутиковые) —возбудителилейшманиозов.Заболевания человека вызываются несколькими видами и подвидами паразитов, которые объединяются в четыре комплекса:L. donovani —возбудитель висцерального лейшманиоза,L. tropica — возбудитель кожного лейшманиоза,L. mexicana —возбудитель лейшманиоза Центральной Америки,L. brasiliensis —возбудитель бразильского лейшманиоза. Все виды сходны морфологически и имеют одинаковые циклы развития. Они существуют в двух формах: в безжгутиковой, или лейшманиальной, и жгутиковой; или промастиготной (рис. 19.8).

Лейшманиальная форма очень мелка — 3—5мкм в диаметре. Характерной чертой ее является круглое ядро, занимающее около ‘/4 цитоплазмы; жгутика нет, но перпендикулярно клеточной поверхности располагается палочковидный кинетопласт. Эти формы обитают в клетках ретикулоэндотелиальной системы человека и ряда млекопитающих (грызунов, собак, лис). Промастиготная форма удлинена —до25мкм, спереди находится жгутик, у основания которого хорошо виден такой же кинетопласт, что и в безжгутиковой стадии паразита. Обитает в пищеварительной системе москитов. Безжгутиковая форма, посеянная на культуральную среду, превращается в жгутиковую.

Лейшманиозы широко распространены в странах с тропическим и субтропическим климатом на всех континентах там, где обитают москиты. Они—типичные природно-очаговые заболевания (см. § 18.13).Природными резервуарами являются грызуны, дикие и домашние хищники. Заражение человека происходит при укусе инвазированными москитами.

По патогенному действию лейшманий заболевания, которые они вызывают, делят на три основные формы: кожный, слизисто-кожный и висцеральный лейшманиозы.

При кожном лейшманиозеочаги поражения находятся в коже. Это самый распространенный тип лейшманиоза, протекающий относительно доброкачественно. Возбудителями кожного лейшманиоза в Африке и Азии являютсяL. tropica,а в Западном полушарии — L. mexicanaи ряд штаммовL. brasiliensis.ЛейшманийL. tropicaи L. mexicanaвызывают на коже длительно не заживающие язвы на месте укусов москитами. Язвы заживают через несколько месяцев после образования, а на их месте на коже остаются глубокие рубцы. Некоторые формыL. brasiliensisспособны распространяться по лимфатическим сосудам кожи с образованием многочисленных кожных язв в отдалении от мест укусов.

Слизисто-кожный лейшманиозвызывается подвидомL. brasiliensis brasiliensis.При этой форме заболевания паразиты проникают из кожи по кровеносным сосудам в носоглотку, гортань, мягкое нёбо, половые органы, поселяются в макрофагах соединительных тканей этих органов и вызывают здесь деструктивные воспаления.

Висцеральный лейшманиозвызываетL. donovani.Заболевание начинается через несколько месяцев или даже лет после заражения как системная инфекция. Паразиты размножаются в макрофагах и в моноцитах крови. Нарушаются функции печени, кроветворение. Очень велика интоксикация. При отсутствии лечения заболевание заканчивается смертью.

Лабораторная диагностикаоснована на микроскопировании мазков из кожных язв при кожном и слизисто-кожном лейшманиозах, пунктатов лимфатических узлов и костного мозга при висцеральном лейшманиозе. В окрашенных препаратах обнаруживается лейшманиальная форма паразитов как внутри клеток, так и внеклеточно. В сомнительных случаях производят посев материала, взятого от больного, на специальную культуральную среду, на которой лейшманий приобретают промастиготную форму, активно передвигаются и легко обнаруживаются при микроскопировании. Используют также и биологические пробы —заражение лабораторных грызунов.

Профилактика —в первую очередь, это борьба с переносчиками и уничтожение природных резервуаров (грызунов и бродячих собак), а также профилактические прививки.

Доновани:

индия, средиземноморье, закавказье, ср. азия
при укусе москита
локализация: клетки внутренних органов (печень, селезенка, км)
микроскопирование мазков пункций грудины и лимфоузлов
защита от москитов

Тропика:

европа, азия, америка с субтропическим климатом
при укусе москита
локализация: клетки кожи
микроскопирование мазков из отделяемого язв
защита от москитов

136.Малярийные плазмодии. Систематическое положение, морфология, географическое распространение, цикл развития, видовые отличия. Борьба с малярией. Задачи противомалярийной службы на современном этапе.

тип Protozoa

класс Sporozoa

Малярийные плазмодии Plasmodium(кл. Споровики) —возбудителималярии.Известны следующие виды малярийных плазмодиев, паразитирующие у человека:Р. vivax —возбудитель трехдневной малярии,Р. falciparum —возбудитель тропической малярии,Р. malariae —возбудитель четырехдневной малярии,Р. ovale—возбудитель овале-малярии, близкой к трехдневной. Три первых вида широко распространены в тропических и субтропических климатических поясах, последний —только в тропической Африке. Все виды сходны морфологически и жизненными циклами, отличаясь друг от друга деталями строения и некоторыми особенностями цикла развития, проявляющимися в основном продолжительностью его отдельных периодов.

Жизненный цикл малярийных плазмодиев типичен для споровиков, включая стадии бесполого размножения в виде шизогонии, полового процесса и спорогонии. Окончательным хозяином паразитов является комар р. Anopheles(см. разд. 21.22),а промежуточным — только человек. Комар является одновременно и переносчиком. Поэтому малярия —типичное антропонозное трансмиссивное заболевание.

Со слюной зараженного комара при укусе плазмодии попадают в кровь человека (рис. 19.10).Развитие паразитов в организме человека происходит синхронно. С током крови они разносятся по организму и поселяются в клетках печени. Здесь они растут и размножаются шизогонией таким образом, что один паразит делится на тысячи дочерних особей. Клетки печени при этом разрушаются и паразиты, называющиеся на этой стадиимерозоитами,поступают в кровь и внедряются в эритроциты. С этого момента начинается эритроцитарная часть цикла развития плазмодия. Паразит питается гемоглобином, растет и размножается шизогонией. При этом каждый плазмодий делится на 8—24мерозоита. После разрушения эритроцита мерозоиты попадают в плазму крови и оттуда в новые эритроциты, после чего весь цикл эритроцитарной шизогонии повторяется.

Рис. 19.10.Жизненный цикл малярийного плазмодия:

1 —преэритроцитарная шизогония в клетках печени, 2 —эритроцитарная шизогония, 3 —образование гаметоцитов, 4 —оплодотворение, 5 — спорогония в стенке желудка комара,6 — овоциста со споромитами, 7 —проникновение спорозоита в слюнные железы комара, 8—заражение человека

Из части мерозоитов в эритроцитах образуются незрелые половые клетки —мужские и женскиегаметоциты.Они являются инвазионной стадией для комара. Дальнейшее их развитие возможно только в его пищеварительной системе. При укусе больного человека комаром гаметоциты попадают в желудок последнего, где из них образуются зрелые гаметы. В результате оплодотворения в желудке комара образуется подвижная зигота, которая перемещается на наружную поверхность стенки желудка и покрывается оболочкой, формируяооцисту.С этого момента начинается период спорогонии, когда содержимое ооцисты многократно делится, образуя около 10000спорозоитов — тонких серповидных клеток, которые после разрыва оболочки поступают в слюнные железы комара. При кровососании спорозоиты поступают в кровяное русло человека.

Таким образом, в организме человека плазмодий размножается только бесполым путем —шизогонией, человек является его промежуточным хозяином. В организме комара проходят две другие стадии цикла развития паразита: половой процесс —гаметогония и образование спорозоитов за счет деления под оболочкой ооцисты —спорогония. Поэтому малярийный комар является окончательным хозяином этого паразита.

Выход большого количества мерозоитов из эритроцитов сопровождается выбросом в плазму крови значительной массы токсических продуктов жизнедеятельности. Их воздействие на организм приводит к резкому повышению температуры, ознобу, слабости и головным болям. Такое состояние возникает внезапно и длится в среднем 1,5—2ч. Вслед за этим наступает чувство жара, сухость во рту, жажда. Температура тела достигает 40—41°С. Через несколько часов все перечисленные симптомы исчезают, и больные обычно засыпают. Весь приступ может продолжаться от 6до 12ч. При трехдневной и овале-малярии промежутки между приступами составляют 48ч, число таких приступов может достигать 10—15,после чего они прекращаются за счет повышения уровня специфического иммунитета, но паразиты в крови еще могут обнаруживаться. В таком случае человек становится паразитоносителем и продолжает представлять опасность для окружающих как возможный источник заражения.

Естественный отбор приводит к возникновению новых антигенных вариантов возбудителя, которые обеспечивают возможность наступления рецидивов заболевания. Рецидивы могут повторяться несколько раз, но постепенно популяция эритроцитарных паразитов полностью погибает. Однако в течение 3—5лет инвазия может вновь активизироваться за счет находящихся в латентном состоянии в печени экзоэритроцитарных шизонтов, которые могут выходить из печеночных клеток и внедряться в эритроциты. Таким образом, весь процесс болезни может начаться снова.

При малярии, вызываемой Р. malariae,приступы повторяются через72ч. Часто встречается и бессимптомное носительство. Экзоэритро-цитарной стадии в цикле развития этого паразита нет, поэтому поздние рецидивы невозможны, хотя инвазия характеризуется упорным течением и длится до 40лет.

При тропической малярии вначале приступы развиваются через разные промежутки времени, а позже —через 24ч. От осложнений со стороны центральной нервной системы или почек возможна смерть больного. Шизонты в клетках печени не сохраняются, а заболевание может продолжаться до 18мес.

Все виды малярийных плазмодиев могут инвазировать человека и при гемотрансфузии (переливание крови). В этом случае ни у одного из паразитов не формируется экзоэритроцитарной стадии. Поэтому поздних рецидивов в этом случае не бывает. Гемотрансфузионный способ заражения наиболее часто встречается при четырехдневной малярии в связи с тем, что при этой форме болезни шизонты в эритроцитах находятся в очень малом количестве и могут не обнаруживаться при исследовании крови доноров.

Иногда человек может быть инвазирован одновременно двумя или тремя видами плазмодиев. В таком случае малярийные приступы не имеют четкой периодичности и клинический диагноз затруднен.

Лабораторный диагноз малярии можно поставить только в период, соответствующий стадии эритроцитарной шизогонии, когда в крови удается обнаружить паразитов.

Плазмодий, недавно проникший в эритроцит, имеет кольцевидную форму.Его цитоплазма выглядит как ободок, окружающий крупную вакуоль с продуктами диссимиляции. Ядро паразита смещено к краю клетки. Следующая стадия называетсяамебовидным шизонтом.У паразита появляются ложноножки, а вакуоль увеличивается. Наконец плазмодий занимает почти весь эритроцит. Следующая стадия развития паразита —фрагментация шизонта.На фоне деформированного эритроцита обнаруживаются множественные мерозоиты, в каждом из которых лежит ядро. Кроме бесполых клеток в эритроцитах можно увидеть и гаметоциты. Они отличаются крупными размерами, не имеют псевдоподий и вакуолей (рис. 19.11).

Рис. 19.11.Малярийные плазмодии. Стадии развития в эритроцитах:

I—стадия кольца, II—стадия амебовидного шизонта, III—стадия фрагментации, IV—гаметоциты

Профилактика малярии —раннее выявление и лечение больных, профилактическое лечение в зонах широкого распространения малярии. Как и при любых трансмиссивных заболеваниях, необходима прицельная борьба с переносчиками.

137.Токсоплазма. Систематическое положение, морфология, географическое распространение, цикл развития, пути заражения, патогенное действие, обоснование методов лабораторной диагностики, меры профилактики.

тип Protozoa

класс Sporozoa

Токсоплазма Toxoplasma gondii — возбудитель токсоплазмоза.Имеет форму полумесяца, один конец которого заострен более другого. В центре располагается крупное ядро. Длина паразита 4—7мкм (рис.19.7).

Рис. 19.7.Токсоплазма (Л) и саркоциста (Б):

1 — единичные паразиты, 2 —спорозоиты под общей оболочкой, 3 —изолированная спора, 4— саркоциста в мышечном волокне

Токсоплазма поражает огромное количество видов животных и человека. Иммунологические исследования показали, что на Земле токсоплазмами заражено более 500млн. человек.

Жизненный цикл токсоплазмы типичен для споровиков: в нем чередуются стадии шизогонии, гаметогонии и спорогонии.

Основные хозяева паразита —домашние кошки и дикие виды сем Кошачьи. Они заражаются, поедая больных грызунов, птиц или инвазированное мясо крупных животных. Паразиты у них сосредоточиваются в клетках кишечника, размножаются шизогонией, а затем образуют гаметы. После копуляции гамет формируются ооцисты, которые выделяются во внешнюю среду. В них происходит спорогония, т. е. деление зиготы под оболочкой.

Такие спороцисты со спорозоитами рассеиваются кошками и попадают к промежуточным хозяевам, которыми могут быть человек, почти все млекопитающие, птицы и даже пресмыкающиеся. В клетках большинства их органов происходит бесполое размножение токсоплазм в форме множественного деления. В результате образуются группы, состоящие из многих сотен отдельных паразитов. Эти группы могут распадаться, и тогда отдельные токсоплазмы внедряются с помощью специфической органеллы проникновения —коноида —в непораженные клетки, в которых вновь происходит шизогония.

Другие такие группы покрываются плотной оболочкой и формируют цисты. Цисты очень устойчивы и могут длительное время находиться в состоянии покоя в органах хозяев. В окружающую среду они не выделяются. Цикл развития замыкается при поедании кошками органов промежуточных хозяев с цистами.

Своеобразной особенностью цикла развития токсоплазм является то, что промежуточные хозяева могут заражаться ими не только от основного хозяина, но и при поедани» друг друга. Так, возможно заражение свиней при поедании ими трупов грызунов, погибших от токсоплазмоза, грызуны же заражаются друг от друга при каннибализме. Возможно и внутриутробное заражение плода от больной беременной самки, когда паразиты проникают через плаценту. Этот способ заражения обеспечивает устойчивое существование природных очагов токсоплазмоза и среди мелких грызунов, не склонных к каннибализму.

В соответствии с этим и человек как промежуточный хозяин может заразиться токсоплазмозом разными путями: 1)при поедании мяса инвазированных животных; 2)с молоком и молочными продуктами;3)через кожу и слизистые оболочки при уходе за больными животными, при обработке шкур и разделке животного сырья; 4)внутриутробно через плаценту; 5)при медицинских манипуляцих переливания крови и лейкоцитарной массы, при пересадках органов, сопровождающихся приемом иммунодепрессивных препаратов. Последнее свидетельствует о том, что общее снижение иммунитета повышает вероятность заражения токсоплазмозом.

Обычно паразиты обладают весьма низкой патогенностью, но в некоторых условиях они могут вызвать очень тяжелые нарушения, что зависит как от индивидуальной чувствительности хозяев, так и от путей проникновения токсоплазм в организм человека.

Наиболее опасным является трансплацентарное заражение.При этом возможно рождение детей с множественными врожденными пороками развития, в первую очередь головного мозга. При постановке диагноза используют методы иммунологических реакций, обнаружение токсоплазм при прямом микроскопировании материала, взятого от больного человека или трупа. Для исследования используют плаценту, печень, кровь, лимфатические узлы, головной мозг. Применяют также метод биологических проб. В этом случае лабораторным животным вводят кровь или спинномозговую жидкость больного. Мыши заболевают токсоплазмозом при таком способе заражения в острой форме, и обнаружение возбудителя у них не представляет сложности.

Профилактика —термическая обработка животных продуктов питания, санитарный контроль на бойнях и мясокомбинатах, предотвращение тесных контактов детей и беременных женщин с домашними животными.

Toxoplasma gandi

Возбудитель токсоплазмоза. Открыт в 1908 году. Проникает через кожу, слизистые, пищеварительный тракт. Локализуется практически во всех органах. Бывает врожденные формы. Кошачьи – окончательный хозяин, а человек — промежуточный. Смертность очень велика, выжившие люди становятся инвалидами. Все беременные исследуются на носительство. Зооноз с частой природной очаговостью.

138.Саркоцисты. Систематическое положение, морфология, географическое распространение, цикл развития, пути заражения, патогенное действие, обоснование методов лабораторной диагностики, меры профилактики.

тип Protozoa

класс Sporozoa

Несколько близких к токсоплазме паразитов —саркоцисты (Sarcocystis hominis, S. suihominis, S. lindemanni) —являются возбудителямисаркоцистозови имеют сходный с ней цикл развития. Человек для этих паразитов является основным хозяином, а животные —промежуточными. Поэтому у человека, как и у кошки при токсоплазмозе, поражается кишечник. Но степень поражения его очень незначительна. По некоторым данным, частота инвазии людей саркоцистами достигает 7—60%,особенно там, где в соответствии с традициями население употребляет в пищу сырое или полусырое мясо. Врачи обычно не ставят правильного диагноза, а заболевания заканчиваются быстрым самоизлечением.

см. альбом!

Кишечная лямблия — жизненный цикл, фото, куда относится лямблия в кишечнике

Содержание статьи:
На земле существует множество простейших паразитов, носителем которых может являться человек. Кишечная лямблия (Giardia intestinalis), пожалуй, одна из самых распространенных представителей данного класса живых существ и каждый год поражает огромное количество людей независимо от возрастной категории. Кишечная лямблия относится к роду Giardia, из отряда дипломонад, надтип Excavata, тип Metamonada, класс Eopharingia, царство, соответственно, протисты или, проще говоря, простейшие. Географическое распространение кишечной лямблии сложно определить, так как эти паразиты встречаются повсеместно, но наибольшая концентрация наблюдается преимущественно в странах с жарким климатом.
Лямблий первым обнаружил Д.Ф. Лямбль еще в 19 веке, отсюда и соответствующее название данных паразитов, однако, во всем мире их называют «жиардиями». Вообще, о лямблиях известно относительно немного и в данной статье мы постараемся изложить фактические научные сведения, полученные в ходе изучения этих простейших организмов.
Строение лямблий
Начнем с того, что «кишечная лямблия» и «лямблия», считаются синонимами, хотя род Giardia насчитывает множество различных видов, которые были открыты, но наряду с этим существует высокая вероятность, что еще предстоит выявить множество различных видов этих простейших.
Размеры данных простейших паразитов колеблются в пределах от 10 до 18 микрон в длину и от 5 до 10 микрон в ширину. Лямблии кишечные имеют характерное для отряда дипломонад строение: 2 ядра, 4 пары жгутиков и 2 медиальных тела. Тело грушевидной формы, задняя часть тела сужена, а передняя расширена и закруглена. Имеют две продольные медиальные нити, которые как бы разделяет на две части паразита, наблюдается симметричность тела.
Для данного вида паразитов характерно отсутствие клеточного рта (цистосомы), но присутствует специфический прикрепительный диск, который достаточно сложно устроен. С помощью этого сложного устройства данные паразиты прикрепляются к стенкам кишечника хозяина, в частности, к клеточным выростам (микроворсинкам). Фото кишечной лямблии.
Лямблии относятся к анаэробам, то есть – им не нужен кислород для выработки энергии. Необходимая энергия вырабатывается в процессе синтеза аденазинтрифосфата (АТФ) или гуанозинтрифосфата (ГТФ). Процесс достаточно сложный и носит название «субстратное фосфорилирование». Данные паразиты лишены митохондрий и аппарата Гольджи, но имеют специфические рудиментарные митохондрии (митосомы). Функционал этих органелл до конца не изучен.
Питание лямблий протекает за счет пиноцитоза: на первом этапе происходит захват жидкости клеточной поверхностью, на втором этапе пиноцитоза происходит поглощение питательных веществ клеткой и последующее внутриклеточное расщепление макромолекул.
Жизненный цикл лямблий
ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Острицы, лямблии, солитер, гельминты, ленточный червь… Список можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть паразитов в своем организме? А ведь паразиты — основная причина большинства заболеваний, начиная от проблем с кожей и заканчивая раковыми опухолями. Но главный теле-врач России Сергей Агапкин уверяет, что очистить свой организм даже в домашних условиях легко, нужно просто пить… Читать далее »
Жиардии способны при необходимости переходить в споровую форму, образовывая цисты. Благодаря этому жизненный цикл кишечной лямблии заключается в чередовании вегетативной формы (активной) и споровой формы (пассивной).
Обитание лямблии в кишечнике объясняется оптимальными условиями, так как основной процесс всасывания питательных веществ протекает именно в тонкой кишке. Лямблии могут обитать как в просвете тонкой кишки, так и на поверхности слизистой оболочки верхнего отдела тонкого кишечника. В рацион питания жиардий входят углеводы. В активной форме эти жгутиковые паразиты перемещаются по тонкому кишечнику, питаются и размножаются за счет характерного для всех простейших деления надвое. При оптимальных условиях процесс деления составляет не более 20 минут.
Отметим, что лямблии часто открепляются от стенок кишечника и далее снова производят закрепление.
Трофозиты (активная форма) крайне чувствительны к воздействию внешней среды, поэтому, попадая в просвет толстого кишечника, жиардии образовывают цисты. Цисты обладают овальной формой и не превышают в размерах 12 микрон – длинна и 10 микрон — ширина, жгутиковый аппарат находится в свернутом состоянии, могут иметь как 4 (инвазионная споровая форма), так и 2 ядра.
Фактически, данная форма не имеет какого-то функционала, но способна выживать во внешней среде достаточно длительное время (до 4-х месяцев). Оптимальный температурный уровень для сохранения жизнедеятельности споровой формы лямблий не превышает 6 градусов (минимум – +2 градуса), а оптимальная влажность внешней среды – 80-100%. К примеру, в водопроводе споровая форма может существовать до 3-х месяцев, а в засушливой среде, их смерть наступает в течение суток. Ко всему прочему, на цисты не оказывает негативного влияния ультрафиолет и хлорка. При кипячении цисты кишечной жиардии мгновенно погибают.
Во внешнюю среду цисты кишечной лямблии попадают в процессе естественной дефекации, с каловыми массами носителя. Помимо цист с фекалиями выбрасываются трофозиты, но как мы говорили выше, они быстро погибают. Попадая в организм носителя, по желудочно-кишечному тракту достигают сначала желудка, сок которого не оказывает на цисты негативного влияния, а способствует метаморфозам. Затем цисты попадают в тонкий кишечник. При этом из одной цисты образовываются два трофозита, которые в последующем начинают активно размножаться и питаться.
Примечание. Выбрасывание споровой формы жиардий во внешнюю среду вместе с калом носит волнообразный характер. Считается, что это может быть связанно с непосредственным циклом жизнедеятельности самих паразитов и изменением реакции естественной защитной системы организма.
Носителями лямблий могут быть различные млекопитающие (собаки, кошки, морские свинки, кролики, бобры, олени, коровы, крысы, еноты и так далее), в том числе человек. Наибольшую угрозу заражения представляет именно человек, так как часто наблюдается бессимптомное течение заболевания.
Отметим, что искусственное внедрение кишечных лямблий в организм крупнорогатого скота не дало ожидаемых результатов, то есть – заражение не наблюдалось. Экспериментальный путь заражения других млекопитающих (морских свинок, енотов и т.д.) был успешен.
Как кишечные лямблии попадают в организм человека
Предупреждение
Герман Гандельман: «Дурной запах изо рта — это очень плохой сигнал, 98% что у вас паразиты! Чтобы выгнать их, понадобиться обычный…» Читать далее »
Путь попадания в организм человека фекально-оральный. «Какашки», разумеется, люди не едят, но этого и не требуется.
Существует несколько ситуаций:
Так как хлорка не оказывает негативного влияния на жизнеспособность споровой формы лямблий, попадание цист в организм человека может произойти при употреблении обычной воды из крана;

Употребление воды из естественных водоемов также может спровоцировать попадание в организм зрелых цист лямблий;

Человек может стать носителем лямблий посредством контакта с предметами, на поверхности которых находятся цисты лямблий. Такими предметами могут быть, предметы быта, одежда, посуда, постельное белье и т.д. Попадание цист на вещи происходит при несоблюдении элементарных правил гигиены интимной зоны после испражнения. Иными словами, их разбрасывает сам носитель;

Заражение лямблиозом может быть спровоцировано посредством потребления человеком необработанных или недостаточно обработанных термическим путем продуктов питания, а именно фруктов, овощей, ягод и зелени;

Немытые руки, особенно после работы с землей или скотом – еще одна причина вероятного проникновения в организм кишечной жиардий;

Фактически, для развития лямблиоза у человека достаточно попадания в организм 10 зрелых цист кишечной лямблии. При попадании большего количества инвазионных цист латентный период сокращается.
Заключение
Надеемся, что в дальнейшем исследования по вопросу этиологической структуры кишечной лямблии будут продолжаться, так как это просто необходимо, учитывая скудность знаний. На сегодняшний день в медицине нет четкой системы лечения лямблиоза у людей. Этому также способствует отсутствие полноценного понимания о жизнедеятельности этих простейших паразитов.
Как правило, для борьбы с заболеванием, порождаемым кишечными лямблиями, используются сильнодействующие и высокоэффективные противопротозойные и противопаразитные медикаментозные средства, но терапия не всегда имеет желаемый результат. Однако, по мнению ВОЗ лечение, зачастую, не требуется.
Автор статьи: Алла Громова
Ваш комментарий: Добавить комментарий
Читайте также
Как передаются лямблии
Носителем лямблий может стать любой представитель общества и это отнюдь не зависит от возрастной категории или…
Кишечная лямблия у человека, признаки заражения и методы избавления
Лямблиоз – это инфекционное заболевание, возбудителем которого является кишечная лямблия, относящаяся к простейшим паразитическим микроорганизмам.
Основное место локализации паразита – тонкая кишка человека. Однако известны случаи, когда микроорганизм поражает другие органы пищеварения, например желчный пузырь. От паразитарного инфицирования в основном страдают дети, причем даже новорожденные. Среди взрослого населения цисты кишечной лямблии в желудочно-кишечном тракте обнаруживаются в 10% случаев при обращении пациентов к врачу.
Интересные факты
Первым лямблии обнаружил голландский натуралист Антони ван Левенгук в 1681 году. Изобретатель микроскопа, исследуя микробный пейзаж собственных фекалий, был поражен разнообразием различных микроорганизмов в отходах жизнедеятельности, выделяемых во внешнюю среду. Впервые роль этих паразитов как возбудителей инфекции описал чешский исследователь В.Д. Ламбль в 1859 году, определив их как Cercomonas intestinalis (лат.). Позднее этот паразитический микроорганизм был переименован американским паразитологом Ч. Стайлсом в честь Вилема Ламбля и Альфреда Жиара, французского микробиолога. Отныне всему миру вид паразитической кишечной лямблии известен как Giardia lamblia (лат.).
Биологическое строение и жизненный цикл паразита
Морфологическая характеристика кишечной лямблии мало чем отличается от большинства представителей дипломонадов, насчитывающих свыше 100 видов различных свободноживущих и паразитических простейших. Одноклеточная кишечная лямблия относится к споровикам фораминиферам инфузориям жгутиковым. Простейший микроорганизм существует в двух формах жизнедеятельности:
вегетативный, то есть подвижный, вид;
неподвижный вид (циста).
Кишечная лямблия относится к виду простейших, размножающихся неполовым способом, то есть путем продольного половинчатого деления. Вегетативная форма паразита имеет восемь жгутиков и два медиальных тела, обладающих вентральными дисками крепления, при помощи которых микроорганизм фиксируется к слизистой оболочке тонкой кишки. Тело микроба имеет овальную форму, зауженную в задней части, а общая габаритная длина паразита не превышает 18 микрон. Жизненный цикл кишечной лямблии протекает следующим образом:
Цисты паразита проникают в организм своего хозяина фекально-оральным способом при заглатывании простейшего вместе с загрязненной пищей или зараженной бактериями жидкостью.
Доходя до начального отдела тонкого кишечника, паразит активно размножается, образуя два трофозоита.
В тонком кишечнике лямблии питаются продуктами расщепления.
Попадая в толстый кишечник, цисты лямблии (споровая форма) выходят во внешнюю среду из организма хозяина с испражнениями.
Цисты паразита имеют хорошую приспособляемость. Так, в почве они способны выживать до 3 недель, а в воде споры паразита способны существовать от 4 до 6 недель.
Клиническая симптоматика лямблиоза
Лямблиозное инфицирование по клиническим показаниям может иметь следующие формы заражения:
Кишечная форма, при которой определяется симптоматика, характерная для различных видов заболеваний желудочной и/или кишечной системы, например, гастродуоденит, энтерит, гастроэнтерит и так далее.
Внекишечная форма способствует образованию нейроциркуляторного мышечного сокращения, астенического синдрома, интоксикации организма и аллергической реакции.
Билиарно-панкреатическая форма инфицирования свидетельствует о поражении желчевыводящих путей. При кишечной лямблии симптомы заражения проявляются в клинических признаках, свойственных холециститу, холангиту, реактивному панкреатиту. Застой желчи – это основное клиническое проявление паразитарного инфицирования.
Смешанный вид лямблиоза сочетает в себе всю клиническую симптоматику паразитарного заболевания.
Однако кишечная форма, или так называемый гастроинтестинальный синдром лямблиоза, является наиболее типичным видом паразитарного заражения, приводящий к расстройствам пищеварительной системы. Поражая стенки кишечника, лямблии снижают ферментацию в органе пищеварения. Функциональная способность организма к расщеплению углеводов теряет свою активность, из-за чего основная часть не переработанных ферментов перемещается в толстый кишечник, вызывая изменение роста бактерий. Такое состояние приводит к усилению газообразования, что вызывает понос.
На заметку! Типичное проявление кишечного лямблиоза – это вялотекущая и длительная диарея, в результате чего человек худеет, истощается и теряет вес.
Острая фаза инфицирования сопровождается следующими симптоматическими проявлениями:
отрыжка, рвотный синдром или тошнота;
метеоризм;
общая слабость организма;
болевой дискомфорт в области пупка или правого подреберья;
ощущение наполненного желудка (вздутие).
Очень часто ноющие или режущие боли в животе возникают после приёма пищи. Стул на начальной стадии заражения жидкий и водянистый. Позднее консистенция каловых масс становится жирной. Как правило, острая симптоматика кишечного лямблиоза проявляется в течение 5-7 дней, после чего наступает выздоровление. Однако при слабом иммунном ответе у человека может развиваться подострое или хроническое течение болезни.
На заметку! В группу риска потенциальных носителей кишечной лямблии можно отнести людей с ослабленным иммунитетом, например маленьких детей, стариков, диабетиков и онкобольных.
Диагностика и лечение
Специфическая симптоматика и клинические проявления лямблиоза, напоминающие расстройства желудка или кишечника, затрудняют диагностику. Отличить глистную инвазию, энтерит, холецистит и прочие патологии пищеварения от лямблиоза можно лишь путём дифференцированного обследования. Протозоологический анализ каловых масс на предмет обнаружения цист, или трофозоитов, простейшего микроорганизма – это единственный путь лабораторного исследования. Кроме того, консультирующий инфекционист или паразитолог предложит пациенту другие методы исследования, дающие более информативную картину состояния пищеварительной системы:
имуннодиффузионное обследование;
иммуноферментный анализ состояния крови;
морфологическое исследование.
В зависимости от степени тяжести инфекционного заражения и физиологического состояния больного лечащий врач подберет адекватное лечение кишечной лямблии. Средства медикаментозной терапии:
Среди различных лекарственных форм наиболее действенным средством при лямблиозе считается Метронидазол. Фармакологическое средство относится к препаратам противомикробной и противопротозойной активности. Антибактериальный механизм действия лекарственного препарата заключается в проникновении на молекулярном уровне в дыхательную систему простейших и её блокировку, что вызывает гибель клеток у паразита. Лекарственная форма назначается как взрослым, так и детям от 2 лет. Противопоказаниями к применению являются хронические заболевания органов пищеварения, например гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки. Кроме того, лекарство не рекомендуется людям с гиперчувствительностью к действующим веществам препарата, аллергикам, беременным и кормящим женщинам.
Фазижин – противомикробное лекарственное средство, активно действующее в отношении анаэробных и простейших бактерий человека. Проникая в клеточную ткань микроорганизма, действующее вещество вызывает нарушение синтеза и повреждение структуры ДНК. Препарат не рекомендуется людям с органическими поражениями нервной системы, патологическими проблемами крови, сверхчувствительным пациентам к тинидазолу – основному действующему компоненту, детям до 6 лет, а также беременным женщинам и кормящим мамам.
Тиберал – фармакологический препарат антибактериального и противопротозойного действия, рекомендуемый при различных инфекциях мочеполовой системы, кишечной инвазии, амебной дизентерии, лямблиозе, внекишечном амебиазе и прочих состояниях. Лекарственное средство имеет ряд противопоказаний: беременность и лактация у женщин, повышенная чувствительность организма к любым лекарственным формам, заболевания центральной нервной системы.
Как избавиться от лямблиоза в домашних условиях?
Безусловно, что лечение кишечного инфицирования необходимо проводить под наблюдением и контролем соответствующего специалиста. Однако симптомы кишечного лямблиоза можно определить лишь при хронической стадии инфицирования. Первоначальная симптоматика выражается в остром расстройстве пищеварительной системы, то есть диареи, при которой цисты выходят наружу естественным способом.
Внимание! Не соблюдая правила личной гигиены, можно лечить лямблиоз всю жизнь.
Какие рецепты предлагает народная медицина при кишечном лямблиозе? Рассмотрим наиболее проверенные варианты домашнего лечения:
Чеснок – широко распространенное народное средство при глистной инвазии и лямблиозе. На стакан молока берется 3-4 зубчика измельченного в ступе чеснока. Все ингредиенты перемешиваются и доводятся до кипения. Настаивается такое лекарственное средство в течение 15-20 минут, после чего чесночный отвар выпивается за один приём. Процедура повторяется 2-3 раза в течение дня. Курс лечения 5-7 дней.
Горькая полынь обладает антимикробным действием благодаря своему химическому составу. Заваривается столовая ложка сухого растения в 200 мл кипяченой воды. После настаивания в течение 30 минут лекарство готово к употреблению. Принимать по 50 мл 3-4 раза в день перед едой. Курс лечения одна неделя.
Рассол квашеной капусты – это давнее целительное средство от любых кишечных патологий, которые атакуют органы пищеварения. Выпивая лечебный напиток 3 раза в день перед едой, можно избавиться от лямблиоза в короткие сроки. Курс лечения неограничен. Противопоказания: язвенные болезни желудочно-кишечного тракта, хронические заболевания печени и почек.
Очень эффективное средство против лямблиоза – листья березы, собранные ранней весной. На стакан кипятка берется 2 ч. л. измельченного листа. Принимать по 50 мл после приема пищи. Курс лечения не более 5 дней.
Хрен – это ещё одно лекарственное средство от заражения кишечной лямблией. Для приготовления снадобья нужно взять 300 г хрена и перекрутить его в мясорубке. Целебная масса заливается 3 л кипяченой воды и отправляется в холодильник. После четырёхдневного настаивания рекомендуется пить отвар по 100 мл 3-4 раза в сутки перед едой. Курс лечения от 5 до 7 дней.
Если после домашнего лечения народными методами у человека не останавливается понос, продолжается тошнота и рвота, то необходимо обращаться к врачу.
Профилактика кишечного инфицирования
Для того чтобы не заразиться паразитом, достаточно соблюдать правила личной и санитарной гигиены, то есть держать тело и руки в чистоте. Приведем несколько интересных наблюдений, которые полезно знать:
Стандартное хлорирование водопроводной воды не уничтожает цисту.
Болезнь передается от человека к человеку посредством грязных рук.
Если в течение 15-20 секунд тщательно вымывать руки с мылом, то риск инфицирования кишечной лямблией будет ничтожно мал.
Статистика подсказывает, что в детских дошкольных учреждениях у каждого третьего малыша в организме присутствует паразитический микроорганизм.
Свежие овощи и фрукты перед употреблением должны проходить термическую обработку.
Кишечная лямблия – заболевание, которое не требует специального медикаментозного лечения при острой форме инфицирования.
Соблюдайте сами и приучайте своих детей к элементарным правилам личной гигиены.
Берегите себя и будьте здоровы!
Лямблиоз. Лямблии в кишечнике у детей. Причины, симптомы, лечение и профилактика
Лямблиоз (гиардиниоз) – инфицирование кишечника одноклеточными микроорганизмами лямблиями Giardialamblia (Lambliaintestinalis). Паразитируют лямблии в тонкой кишке, иногда – в желчном пузыре. Современные данные утверждают, что лямблиями заражено около 30% детей дошкольного возраста.
Возбудитель лямблиоза
Лямблия – одноклеточное простейшее, существующее в двух формах – вегетативной (трофозоида) и цисты. Вегетативная форма представляет собой плоскую клеткугрушевидной формы, с округлым передним концом и заостренным задним. Лямблия имеет 4 пары жгутиков, с помощью которых перемещается в пространстве и присасывательный диск, с помощью которой крепится к стенке 12-перстной кишки. Именно в этой форме лямблия активна, питается углеводами, витаминами, молочными продуктами методом всасывания их из стенок кишки.
Трофозоид способен к размножению. Размножаются путем деления. Не стойкая форма, во внешней среде способна оставаться 30-60 мин. В менее благоприятных условиях (толстый кишечник, внешняя среда) приобретает форму цисты, в которой может находиться длительное время (от 9 до 120 дней). Именно циста является заразной.
Цисты погибают под действием высоких или низких (-20-25°С) температур, ультрафиолетового облучения и прямых солнечных лучей. Обеззараживание воды хлором не приводит к гибели цист лямблий.
Причины заражения ребенка лямблиями
Заражение происходит фекально-оральным или контактным путем от больного человека, животного, либо носителя: с грязными руками, некипяченой водой, необработанными пищевыми продуктами. С калом ежесуточно больной или носитель выделяют до 900 млн лямблий, для заражения достаточно всего 10-100.
Симптомы лямблиоза у детей
Инкубационный период лямблиоза длится 1-4 недели, симптомов в этот период нет, но лямблии активно размножаются в организме ребенка.
В клинике лямблиоза различают лямблиозный дуоденит (воспаление 12-перстной кишки), лямблиозный энтерит, смешанную форму (дуоденит и энтерит) и бессимптомное носительство.
Ни в коем случае не вызывают лямблии холецистит (воспаление желчного пузыря) – их жизнедеятельность в желчи невозможна. Тем не менее, рефлекторное и токсико-аллергическое воздействие паразитов на желудочно-кишечный тракт может способствовать возникновению моторно-эвакуаторных нарушений желчного пузыря и желчновыводящих путей с последующим развитием воспалительного процесса, формированием стойких дискинезий.
Течение лямблиоза включает в себя такие звенья: раздражение и травматизация лямблиями слизистой оболочки кишечника (в особенности 12-перстной кишки), что приводит к рефлекторному угнетению моторики желчного пузыря и желчновыводящих путей. При этом развивается дискинезия.
Жизнедеятельность лямблий угнетает выработку холецистокинина и секретина, что так же сказывается на работе желчного пузыря.
Нарушается нормальная микрофлора кишечника и развивается дизбактериоз. В пораженных участках слизистой оболочки кишечника изменяется клеточный биохимизм, в результате чего нарушается всасывание и обмен белков, жиров, углеводов, развивается синдром мальабсорбции.
Усугубляется ферментативная недостаточность, нарушается метаболизм белков, жиров, углеводов. Механическое повреждение тканей кишечника приводит к атрофии слизистых оболочек, образовании микроабцессов и микроэрозий.
Иммунитет истощается за счет снижения выработки секреторных иммуноглобулинов.
Накопление токсичных продуктов жизнедеятельности простейших вызывает стойкую аллергизацию организма. Поэтому длительное пребывание лямблий в детском организме при сниженном иммунитете приводит к развитию синдрома хронической эндогенной интоксикации, который, в свою очередь, приводит к нарушениям во всех органах и системах организма.
Острая форма лямблиоза характерна для детей раннего возраста и протекает по типу острого энтерита на фоне нормальной или повышенной температуры. Длительность острого периода – до 7 дней.
В тонкой кишке ребенка лямблии размножаются, вызывая раздражение слизистой оболочки. При дуодените ребенок отмечает боли в животике (в основном — в его верхней части), отрыжку, тошноту. Диарея всегда бывает при смешанной форме заболевания, при дуодените её может не наблюдаться. Для энтерита характерны дискомфортные ощущения в животе (тошнота, урчание, вздутие), расстройство стула (стул зловонный, бесцветный, пенистый ).
Хроническое течение лямблиоза может привести к синдрому мальабсорбции и вторичной ферментопатии.
Характерен интоксиационный синдром: дети жалуются на головную боль, раздражительность и плаксивость, быструю утомляемость. Внешнекишечные проявления — одышка, ощущение сердцебиения и болей в области сердца, наличие кожных высыпаний.
При хроническом протекании лямблиоза детей беспокоят нарушения сна, общая слабость, утомляемость, раздражительность, нарушения аппетита. Часто родители обращаются к детскому неврологу по поводу возникновения тиков, гиперкинезов (непроизвольных подергиваний мышц лица, шеи, туловища). Кожа лица бледная («мраморная»), в то же время кожа шеи, живота, подмышечных складок имеет желтоватый оттенок, характерна «гусиная кожа» (фолликулярный точечный кератоз) на разгибательных поверхностях рук и ног, животе. Язык обложен. В разной степени поражается красная кайма губ — от легкого шелушения и сухостидо выраженного хейлита.
Длительная аллергизация организма приводит к возникновению атопического дерматита. Возможно поражение суставов. Со стороны сердца характерно возникновение аритмии.
При хронизации процесса меняется и микробный фон кишечника, что приводит к неустойчивому стулу, чередованию запоров и поносов. У таких детей масса тела снижена, они могут отставать в физическом развитии. Иммунитет истощается из-за снижения выработки секреторных иммуноглобулинов. При пальпаторном обследовании ребенка выявляется увеличение печени, ее умеренная болезненность и плотность.
В общем анализе крови отмечаются лейкоцитоз, эозинофилия, лимфоцитоз, увеличение СОЭ, анемия.
Обследование ребенка на лямблиоз
Диагноз лямблиоза основывается на выявлении цист лямблий в кале при копрологическом исследовании. Нужно провести минимум три исследования с интервалом в 2-3 дня. Также применяют дуоденальное зондирование, и исследуют дуоденальное содержимое методом микроскопии. Специфические антитела в крови выявляются на 3-4 неделе после заражения и остаются в ней на протяжении 4-6 недель после санации.
Лечение лямблиоза у детей
Лечение лямблиоза проводится в несколько этапов. Вначале лечения необходимо усилить гигиенический режим ребенка, ограничить молочные продукты и углеводы (рекомендуется налегать на сухофрукты и овощи, каши).
Можно провести тюбаж для растворения слизи и улучшения доступа препарата в ткани паразита, применение спазмолитиков и холекинетиков для улучшения оттока желчи и снятия спазмов с желчевыводящих путей, назначение энтеросорбентов (энтеросгель, активированный уголь), противоаллергических препаратов.
Наиболее используемым препаратом для противопаразитарного лечения лямблиоза является орнидазол. При острых формах проводят один курс лечения. При хронических и осложненных формах лямблиоза требуется повторить курс через 7-10 дней. Также назначают такие препараты, как альбендазол, нифурател. Меньшей эффективностью обладают фуразолидон, метронидазол, тинидазол, аминохинол.
При неэффективности монотерапии рекомендуют комбинировать противопаразитарные препараты в одном курсе, или два курса лечения подряд разными препаратами.
Для профилактики повторного заражения необходимо провести гигиеническую уборку всего помещения, где находится ребенок, желательно с применением УФИ, часто менять нательное и постельное белье.
Для повышения защитных сил организма назначают природные средства — настойку эхинацеи, элеутерококка, корня жень-шеня, поливитамины. Для создания среды, способствующей разрушению цист лямблий, рекомендуют растительные средства: отвар из березовых почек 2-3 недели, далее – перерыв, а после – прием отвара семян толокнянки еще 2 недели.
Нарушения микрофлоры кишечника корректируют пробиотиками (линекс, хилак, бифи-форм, лактовит). При ферментопатиях назначают ферментные препараты (панкреатин, мезим, креон, фестал, панзинорм).
Через 3 недели проводят контроль лечения: в зависимости от среды выявления лямблий делают три анализа кала или одно дуоденальное зондирование
Профилактика лямблиоза
Профилактика лямблиоза состоит в соблюдении правил личной гигиены, употреблении только кипяченой или фильтрованной воды, своевременном выявлении и санации зараженных детей в организованных коллективах, обследование детей и работающего с ними персонала не реже 2 раз в год с последующей санацией зараженных и членов их семей.
Врач Павлюк А.П.

« Предыдущая 1 … 220 221 222 223 224 … 953 Следующая »

Продукт	Количество	Омега 6 в мг

Льняное масло	1 стол. ложка	1715
Кунжутное масло	1 стол. ложка	5576
Подсолнечное масло	1 стол. ложка	3905
Оливковое масло	1 стол. ложка	1318
Кукурузное масло	1 стол. ложка	7224

Фрукты, повышающие гемоглобин	Фрукты, понижающие гемоглобин
яблоки; гранаты; грейпфруты; бананы; ананасы; абрикосы; персики.	хурма; груши; сливы; лимоны; киви.

Примерное меню на 1 день
Завтрак	Отварное мясо, крупяная каша, 1 фрукт, овощной сок.
Второй завтрак	Запеченная рыба, овощной салат, фруктовый сок.
Обед	Первое блюдо (борщ, уха, куриный гороховый суп), мясные котлеты, овощной салат, ягодный компот.
Полдник	Стакан ягод или 1 большой фрукт, отвар шиповника.
Ужин	Рыбные котлеты, овощная запеканка, отвар шиповника.
Второй ужин	Свежий овощной салат или 1 несладкий фрукт.

Наименование	Содержание железа в миллиграммах
Субпродукты	от 4 до 20
Говядина	3,6
Баранина	3,1
Свинина	1,8
Курятина	1,6
Индейка	1,4
Желток куриного яйца	6,7
Желток перепелиного яйца	3,2
Устрицы	9,2
Мидии	6,7
Рыба	до 3
Фисташки	60
Арахис	5
Кешью	3,8
Кедровые орехи	3
Шпинат	13,5
Чечевица	11,8
Гречка	8,3
Бобовые культуры	от 6,8 до 9,5
Овсянка	5,5
Ячневая крупа	7,4
Пшеница	5,4
Кизил	4,1