Все мы периодически сталкиваемся с разными проблемами со здоровьем. Однако если болит живот, твердый живот – это, как правило, признак того, что необходима медицинская помощь.
Конечно, иногда такие симптомы могут быть результатом банального переедания, и достаточно просто полежать, чтобы все прошло. Но если болевые ощущения не проходят – это тревожный сигнал. Из-за чего это происходит и что делать в этом случае?
Обыкновенные причины
Вздутие – частый повод для жалоб. Конечно, данное ощущение зачастую субъективно и потом проходит. Иногда человек страдает от вздутия и одновременно тяжести, живот становится большой.
Как правило, обычно данные симптомы исчезают без медицинской помощи. Но иногда возникают ситуации, когда только своевременное обращение к врачу решает проблему. Однако если после осмотра явных патологий не было выявлено, состояние больного, скорее всего, вызвано скоплением газов в кишечнике.
Часто это происходит из-за чересчур поспешного приема пищи, с ней в желудок случайно попадает воздух.
К таким продуктам относятся:
сладости и сдоба – они богаты простыми углеводами, которые ускоренно расщепляются и вызывают брожение в кишечнике;
фасоль, горох, бобы, капуста, черный хлеб и другие продукты питания, они содержат много крахмала и клетчатки;
сода в слишком большом количестве затормаживает выделение желудочного сока, и провоцирует газообразование.
Обычно организм сам избавляется от лишнего, таким образом, газы выходят из заднего прохода или в результате отрыжки. Часть из них впитывается через кишечник.
Иногда вздутие у взрослых возникает, если организм не вырабатывает ферменты, отвечающие за переработку лактозы. В таком случае употребление молочных продуктов, иногда даже самого обыкновенного мороженого, неминуемо вызовет повышенное газообразование. Если имеется такая проблема, то лучше всего будет исключить молоко из своего рациона.
Перитонит
При данном заболевании воспаляется брюшина – оболочка, выстилающая внутренности. Это происходит из-за того, что при запущенном аппендиците, воспалении кишечника или других органов их содержимое проникает в брюшину, ведь у здоровых людей брюшная полость не содержит никаких посторонних веществ. Это и вызывает ее воспаление.
Из-за того, что через брюшину вещества хорошо всасываются, заражение быстро распространяется с кровью по организму, и поэтому без срочной медицинской помощи наступает сепсис.
Данное заболевание характеризуется следующими признаками:
болит живот, твердый живот; пациента тошнит и рвет, но в отличие от простого отравления, такая рвота не облегчает состояние; высокая температура; жажда, слабость, учащенное сердцебиение, потливость.
При этом состоянии необходимо срочное хирургическое вмешательство – только оно спасет больного, и в данном случае каждый час на счету. Без срочной операции человек не проживет больше одного дня. Посмотрите видео про данное состояние
Дисбактериоз
Как известно, наш организм населяют различные бактерии. Особенно много их в кишечнике – микрофлора в нем необходима для нормального переваривания пищи.
Однако из-за различных факторов, таких как прием антибиотиков или других лекарств, неправильного питания, стрессов и прочего происходит дисбаланс микроорганизмов. Еда, попавшая внутрь, не переваривается нормально, что вызывает гниение, брожение, следовательно, появляется вздутие, дискомфорт, нарушения стула.
Частой причиной того, что твердый живот возникает у ребенка, является именно дисбактериоз. У взрослых людей эта проблема также широко распространена.
Возможно, кому-то эта болезнь покажется несерьезной, но это не так – дисбактериоз, если его не лечить, сбивает работу всего организма, а также вызывает такие заболевания, как молочница, особенно у женщин.
Механическая закупорка кишечника
Данное состояние характеризуется болью (иногда чувствуется затвердение в каком-либо участке кишечника), задержкой стула, также у пациента могут не отходить газы.
Болеть может с разной интенсивностью, характер ощущений и их локализация могут быть четкими, но не всегда. Причиной механической закупорки является запор (он вызывается разными факторами, начиная с неправильного питания и заканчивая патологиями развития органов пищеварения), опухоли и прочее.
Для точной постановки диагноза необходимо обратиться к врачу. Если проблема вызвана обыкновенным запором, то постановка очистительной клизмы и дальнейшее правильное питание помогут решить проблему.
Стресс или переживания
Современный ритм жизни, к сожалению, диктует нам свои правила, но все стрессы и нервные переживания, которые мы испытываем, непосредственно отражаются на здоровье. Не становится исключением и работа кишечника.
Конечно, все зависит от человека – кому-то все стрессы нипочем, а кто-то очень остро реагирует на все.
Геморрагический васкулит Шенлейна-Геноха
Данный недуг обычно встречается у детей. Он возникает из-за того, что у ребенка иммунитет работает чересчур активно. Возникает поражение кровеносных сосудиков. Симптомы, которые требуют обращения к врачу:
сильно выраженная боль, передняя брюшная стенка сильно напряжена; артрит; на ногах появляется сыпь с фиолетовым оттенком.
«Женские» причины
Живот у женщин иногда болит и из-за факторов, не связанных с ЖКТ. Причиной дискомфорта могут быть такие недуги, как внематочная беременность или разрыв яичника. Для таких состояний характерны болевые ощущения внизу живота, постепенно усиливающиеся. Также начинается кровотечение из влагалища.
Внематочная беременность требует срочной операции, иначе может начаться заражение крови и пациентку нельзя будет спасти. Также причиной боли бывает опухоль, киста и прочие недуги.
Другие недуги
Однако все вышеперечисленное не является единственными случаями, требующими срочного лечения. Есть и другие недуги, при которых нужна немедленная операция или специальные препараты.
Аппендицит часто имеет разнообразные симптомы, которые могут быть смазаны. Несмотря на то, что наиболее часто распространено классическое описание с болью справа, тошнотой и температурой, признаки могут быть и некоторыми другими.
Если своевременно не удалить аппендикс, может начаться перитонит, а это гораздо опаснее, так как имеется риск летального исхода.
Бывает, что проблемы возникают из-за воспаления поджелудочной железы.
Панкреатит в острой форме также вызывает боль, которая начинается возле пупка и постепенно распространяется дальше. Все это сопровождается рвотой и вздутием, в некоторых случаях поносом. Лечат острый панкреатит под контролем врача.
Также причиной подобных состояний может стать воспаление желчного пузыря, то есть острый холицистит. Помимо всего прочего, для него еще характерна повышенная температура, а боль может отдавать в район сердца.
Как правило, те, у кого она есть, представляют всю опасность – об этом информируют и доктора, и интернет. Симптомы ущемления – резкая боль в районе самой грыжи или шире, при нажимании грыжу вправить нельзя. В данном случае требуется срочная медицинская помощь.
В результате язвы желудка, двенадцатиперстной кишки, заболеваний желчного пузыря, печени, селезенки может произойти перфорация (если речь идет о полых органах) или иные повреждения, в результате в брюшную полость попадает кровь или какие-либо вещества. Человека может рвать кровью, она также попадает в испражнения и делает их черного оттенка.
Такие состояния могут даже привести к потере сознания. Как правило, это является причиной последующего перитонита, поэтому при резкой боли, рвоте, температуре нужно немедленно обратиться к врачу. Особенно это важно, если у пациента до этого была диагностирована язва – он должен знать о возможных последствиях.
К разрыву внутренних органов иногда могут приводить травмы, сильные удары. При симптомах предшествующим инфаркту миокарда, боль иногда отдает в желудок.
В каком случае немедленно к врачу?
Так уж устроен человек, что обращается в поликлинику только в случае острой необходимости, когда нет сил терпеть острую боль. Однако в случае наблюдения особо опасных симптомов, нужно немедленное обращение к врачу, к таким симптомам относится:
острая боль в правом подреберье сопровождающаяся тошнотой и высокой температурой;
боль с изменением цвета кожи в области очага;
дискомфорт внизу живота сопровождающийся обильным кровотечением из влагалища;
острый болевой синдром в комплексе с диареей, в которой наблюдаются сгустки крови или желчи.
Первая помощь
Боль, сопровождающаяся твердым животом при сбоях в работе пищеварительной системы можно устранить приемом сорбентов: активированный уголь, Смекта, Полисорб, Энтеросгель.
При болезненных ощущениях связанных с ПМС используют спазмолитики: Но-шпа, Папаверин, Дицетел.
Кроме медикаментозных средств от боли могут спасти и народные методы, к примеру, чай из цветков ромашки или отвар шиповника.
Диагностика и профилактика
Большинство вышеописанных недугов требуют срочного хирургического вмешательства, в ином случае необходимо обратиться к гастроэнтерологу и пройти комплексное обследование, сделать УЗИ и сдать назначенные анализы. После этого может быть назначено соответствующее лечение и специальная диета.
В качестве профилактики существуют общие рекомендации, такие как ведение здорового образа жизни, правильное питание, умеренные физические нагрузки. Для людей, с чувствительным пищеварением рекомендуется перейти на употребление домашней пищи, приготовленной с добавлением минимум специй.
Если пациент заметил, что у него вздутый и твердый живот, то возможно причиной такого явления стало нарушение в работе организма. Одним из главных факторов является переедание. Но если неприятный симптом возникает постоянно, то значит причина кроется в патологическом процессе.
Причины увеличения живота
На плотный живот может жаловаться не только взрослый человек. Этот симптом нередко встречается как у малышей до года, так и в более старшем возрасте.
К временному вздутию живота приводят заглатывание воздуха во время употребления пищи, злоупотребление газированными напитками, жирной или газообразующей пищей. На фоне такого процесса возникают постоянные отрыжки. Некоторая часть воздуха выходит через анус, а остальное всасывается кишечными стенками.
Надуться живот может тогда, когда активизируются пищеварительные процессы. У некоторых людей тугой живот становится в тот момент, когда была принята сода. Воздействие этого продукта направлено на нейтрализацию желудочного сока.
Жесткий живот диагностируется у детей дошкольного и школьного возраста после того, как они съели большое количество сладких или мучных блюд. Все дело в том, что в их состав входят легко усваиваемые углеводы, которые ведут к процессам брожения и гниения.
Дискомфортное чувство в области кишечника возникает при употреблении большого количества клетчатки и крахмала. Сюда относят блюда из бобовых культур, картофеля, капусты.
Причины патологического характера
Если твердый живот внизу живота появляется после употребления газообразующих продуктов или напитков, то неприятные симптомы исчезают через несколько часов самостоятельно.
Гораздо серьезнее обстоят дела, когда причина имеет патологический характер.
Если диагностируется твердый низ живота, причины могут заключаться в следующем:
нехватка ферментов. Ферментная или лактозная недостаточность встречается очень часто не только среди малышей, но и взрослых. Причиной твердого живота является дефицит лактазы. Этот фермент отвечает за расщепление молочных продуктов. При нехватке этого компонента молоко поступает в толстую кишку и уже переваривается там благодаря местной флоре;
дисбактериоз кишечника. Такой вид болезни сопровождается нарушением микрофлоры в пищеварительном тракте. То есть количество полезных бактерий резко уменьшается, а вредоносных — увеличиваться;
появление опухолевидных образований: полипы, кисты, злокачественные образования;
кишечная непроходимость.
Многих пациенток интересует вопрос, почему твердый живот у женщин? Девушки чаще мужчин страдают от неприятных ощущений в животе.
Когда обнаруживается жесткий живот, причины у женщин заключаются в следующем:
Женщинам сложнее справиться с проблемой. Чтобы устранить неприятные симптомы, недостаточно принять только медикаменты. Нужно соблюдать диету и избегать различных стрессовых ситуаций.
Определение причин затвердения живота
Многие пациенты на приеме у доктора задают вопрос, почему живот твердый? Первые симптомы вздутого живота зачастую проявляются в чувстве облегчения после снятия пояса. На фоне этого человек стараться носить ту одежду, которая не доставляет существенный дискомфорт.
О появлении нарушений говорят ощущения напряжения в области паха, поясницы. При пальпации плотного живота возникает боль.
Болезненные ощущения возникают в результате реакции организма на патологический процесс, который происходит в каком-либо внутреннем органе. Сюда можно отнести увеличенную селезенку, застойную печень, опухоль в толстой кишке.
Боли локального типа проявляются вследствие цирроза. Но возможны и тяжелые случаи, когда неприятный симптом говорит о перитоните, остром панкреатите или первичном раке печени.
Почему низ живота становится надутым, жестким и болезненным? Эти признаки могут свидетельствовать о прогрессирующем асците или активном росте опухолевидных образований. Тогда пациент будет жаловаться на нарушение переваривания пищи, изжогу.
На этапе вынашивания женщины нередко сталкиваются с проблемой повышения внутрибрюшного давления. Это происходит из-за активного роста плода и маточной полости. Они сдавливают внутренние органы. Также поднимается диафрагма, из-за чего дыхание затрудняется при лежачем или сидячем положении.
Тугой живот при беременности говорит о тонусе матки. Это состояние считается опасным, ведь повышается риск угрозы выкидыша и преждевременных родов. На последних сроках беременности живот становится упругим и жестким при начале родовой деятельности. В таких случаях требуется срочная госпитализация.
Вздутие диффузного характера может стать поводом для проведения тщательного обследования. Первым делом врача интересует склонность к употреблению спиртного. Также необходимо выявить, были ли в анамнезе гематурий, желтуха, нарушение пищеварительной деятельности, ревматические или сердечные патологии. При получении данных повышается возможность постановки правильного диагноза. Тогда удается диагностировать цирроз, рак пищеварительных органов, патологию почек в виде нефроза, застойную сердечную недостаточность.
Лечебные мероприятия при упругом животе
Большой и упругий живот — это повод для обращения к специалисту. При временном вздутии неприятные симптомы исчезают через несколько часов. Если живот вздут постоянно и никакие меры не помогают, то стоит посетить доктора. Чаще всего такими проблемами занимаются гастроэнтерологи.
Опираясь на жалобу, сопутствующую симптоматику и осмотр, врач назначает обследование.
Оно основывается на следующих принципах:
сдача каловых масс на анализ для выявления кишечной микрофлоры;
исследование желудочного сока;
сдача испражнений на бактериологический анализ;
исследование желчи;
ультразвуковая диагностика органов брюшной полости;
фиброгастродуоденоскопия;
колоноскопия или ректороманоскопия;
рентгеновское исследование с применением контрастного вещества.
Благодаря таким методикам можно поставить точный диагноз.
После этого назначается лечение. Оно подразумевает:
соблюдение строгой диеты. Из меню исключаются газообразующие продукты в виде капусты, картофеля, молочной продукции, черного хлеба. Ежедневно нужно употреблять белый несвежий хлеб, овощные и фруктовые блюда, каши, супы на нежирном мясном бульоне, кисломолочную продукцию;
выполнение физических упражнений. Каждый день необходимо делать зарядку, которая направлена на устранение симптомов вздутия. Также врачи рекомендуют включить ежедневную ходьбу по три километра;
назначение медикаментов. Пациенту прописываются ферменты, пробиотики, спазмолитики, желчегонные средства, адсорбенты.
При более серьезных патологиях проводится оперативное вмешательство. При раковых образованиях назначается химио- и радиоволновая терапия. Для поддержки иммунитета назначаются витамины и иммуномодулирующие препараты.
Если у человека живот твердый и болит, ему нужно обратиться за консультацией к врачу. В человеческом организме постоянно что-то болит и к этому мы уже привыкли. Любая боль — это признак каких-то дисфункций в работе организма. Иногда боль мимолетна, тогда не следует заострять на ней внимание. Возможно, вы просто немного переели. Но когда боль принимает затяжной характер или периодически возвращается, тогда это наверняка свидетельство чего-то более серьезного и с этим стоит обратиться к врачу.
Чаще всего пациенты жалуются на вздутие живота. Это достаточно субъективное утверждение, со временем проходящее. Есть жалобы на противоречивые ощущения надутого воздухом живота и в то же время тяжести в нем.
В большинстве случаев подобная симптоматика не требует какого-либо врачебного вмешательства и со временем проходит, но в ряде случаев ситуация не разрешится без специфических врачебных мероприятий.
Врач при осмотре немедленно укажет на проблемы, присутствующие в желудочно-кишечном тракте. При правильном осмотре врач, безусловно, сможет их различить.
Если осмотр показал отсутствие у пациента каких-либо видимых отклонений, то человек скорее всего сам спровоцировал скопление газов в своем животе:
Спешка во время еды, когда вместе с пищей заглатывается изрядное количество воздуха.
Злоупотребление газированными напитками.
Прочие подобные причины.
Если причина в этом, то вздутие временное и быстро проходящее. Излишки газов будут покидать живот всеми возможными способами:
Частое отрыгивание воздуха.
Выделяются через анальное отверстие.
Впитываются самим кишечником.
Впрочем, твердый живот далеко не всегда становится следствием этих вполне безобидных пунктов. Есть целый ряд причин, с которыми разобраться стоит:
Газы могут образовываться при переваривании пищи в присутствии излишка соды, которая затрудняет работу желудочного секрета.
Обилие в рационе сладких и сдобных продуктов. Эта категория перенасыщена быстрыми углеводами, которые легко и быстро усваиваются, чем провоцируют процесс брожения, который и сопровождается обильным газообразованием.
Клетчатка и крахмал, которые попадают в желудок вместе с картофелем, бобовыми, черным хлебом, капустой и прочими продуктами, тоже провоцируют усиленное образование газов.
Патологические причины вздутия живота
Достаточно часто в организме человека недостаточно какого-либо фермента, необходимого для качественного расщепления пищи.
Как следствие, при попадании в желудок тяжелой для конкретного человека пищи она зачастую переваривается другими отделами желудочно-кишечного тракта, при этом провоцируя обильное газообразование. Появившиеся излишки газа оказывают распирающее воздействие на живот.
У детей твердый живот обязан своим образованием дисбактериозу. Причиной этому становится нарушение баланса микрофлоры кишечника.
Полезные бактерии и условно-патогенные перестают компенсировать друг друга, и определенные процессы начинают превалировать, нарушая тем самым нормальное функционирование кишечника, пища переваривается гораздо хуже, уступая первенство процессов пищеварения гнилостным бактериям.
Последнее характеризуются повышенным газообразованием. Кстати, подобная патология стала все чаще наблюдаться и у взрослых.
Периодически живот становится не везде одинаково твердым. Практика показывает, что причиной такого явления может стать механическая закупорка кишечника в определенном месте. Такой «пробкой» может стать, к примеру, опухоль, а может быть и что-нибудь другое. В большинстве случаев закупорка является выраженным проявлением сопутствующих заболеваний (интоксикация мускулатуры кишечника, проблемы кровообращения и тому подобное). В нынешних условиях живот твердый и болит при перенесенном бурном эмоциональном переживании.
Диагностика: почему живот твердый и болит
Первым делом всегда бросается в глаза человек, который носит одежду гораздо больших размеров, чем нужно, постоянно ослабляет ремень, при этом ощущая дискомфорт. Все эти приметы очень схожи с множеством подобных патологий.
Так себя ведут люди с ожирением, с бессимптомным асцитом и множеством других подобных заболеваний. Любая, из упомянутых, болезнь может долгое время сглаживать ощущение боли, тем самым маскируя себя.
Индивидуальными проявлениями могут быть:
Постоянное напряжение в паховой области.
Зажатость по обеим сторонам позвоночника.
Болевые проявления, как правило, возникают вследствие патологий какого-либо внутреннего органа. Таких примеров может быть великое множество.
Твердый живот и боли могут стать следствием многих патологических процессов, провоцирующих рост внутрибрюшного давления. Зачастую повышенное внутрибрюшное давление затрудняет процесс пищеварения, буквально выдавливая пищевую массу обратно из кишечника в пищевод.
Изжога в таком случае гарантирована. Есть случаи, когда неоправданно высоко поднимается диафрагма, вызывая одышку и учащенное дыхание. Такие признаки должны привести к гораздо более серьезному исследованию больного врачом.
В первую очередь специалист поинтересуется у больного его отношением к употреблению алкоголя. В анамнезе его в первую очередь должны заинтересовать, были ли заболевания гематурией, желтухой, наблюдались ли патологические дисфункции кишечника и проблемы с сердцем.
Полученные в результате обследования показатели дадут возможность выявления цирроза печени, онкологии толстого кишечника, осложненной метастазами в брюшную область, некоторые заболевания почек и застойную сердечную недостаточность.
Что делать, если живот твердый и болит?
В любом случае не надо пытаться самостоятельно бороться с этой патологией. Частый рецидив подобных признаков однозначно должен привести вас к врачу, а конкретнее, к врачу-гастроэнтерологу. Специалист проведет первичную диагностику, исследует анамнез и определится с присутствующим заболеванием. Для того чтобы снять все возможные сомнения понадобятся следующие исследования:
Анализ кала на микрофлору.
Исследование желудочного сока.
Анализ кала на присутствие бактерий.
Анализ желчи.
Ультразвуковое исследование всего желудочно-кишечного тракта.
Выполнив все требуемые исследования, врач с полной уверенностью сможет сказать, почему живот твердый и болит.
Лечение заболевания
Как и при любом заболевании желудочно-кишечного тракта в первую очередь корректируют рацион питания больного. В данном случае исключению из рациона подлежат все продукты, связанные с повышенным образованием газа. К таким продуктам относят капусту, картофель, рис, молоко и так далее.
Их место в рационе занимает хлеб грубого помола, кисломолочные продукты и фрукты с овощами, правда в очень ограниченном количестве.
Далее должно последовать усиление физической нагрузки. Их характер принципиального значения не имеет.
Если никаких заболеваний нет, то для устранения ощущения дискомфорта этого должно хватить с избытком. К устранению дискомфорта можно подойти и другим путем — медикаментозным. Медики проблему чрезмерного газообразования решают комплексно. Адсорбирующие средства типа полисорба, активированного угля и смекты начинают процесс лечения.
Дальше следуют препараты ферментативного действия (мезим, панкреатин, панзинорм и прочие). Могут понадобиться препараты замещения желчи (ЛИВ80, аллохол, карсил). В любом случае эти препараты простимулируют выработку желчи.
Весь процесс терапии этого заболевания направлен на борьбу с источником проблемы, а не на устранение последствий ее симптомов. Если микрофлору кишечника не восстановить, симптоматическое лечение длительно эффекта оказать не сможет.
Живот вздутый и твердый у взрослого — Симптомы
Содержание статьи:
Твердый живот у женщины
Многие женщины жалуются на тяжесть в брюшной полости, якобы эта часть тела внезапно стала большой, твердой и вздутой. Но зачастую причиной неприятностей становится банальное нарушение принципов здорового питания и увлечение тяжелой жирной пищей, которая не усвоилась организмом.
Вы наелись булочек? Налегли на йогурты? В этом случае твердый надутый низ, вероятнее всего, означает нехватку ферментов для переваривания продуктов из молока и муки.
Избавиться от вздувшегося и твердого живота в таком случае очень просто: уберите из рациона булочки, молочные продукты, вводите в рацион овощи и принимайте после еды специальные ферменты.
Патологические причины вздутия живота
Достаточно часто в организме человека недостаточно какого-либо фермента, необходимого для качественного расщепления пищи.
Как следствие, при попадании в желудок тяжелой для конкретного человека пищи она зачастую переваривается другими отделами желудочно-кишечного тракта, при этом провоцируя обильное газообразование. Появившиеся излишки газа оказывают распирающее воздействие на живот.
Другое дело, если низ живота стал твердым и вздутым у женщины на первых неделях беременности. Это может стать сигналом опасной патологии – гипертонуса матки, которая может привести к прерыванию беременности и потере ребенка.
На более поздних сроках – около 25-27 недели – напряженный и жесткий живот часто свидетельствует о начале «тренировочных схваток» — так организм готовиться рожать. И в последнем триместре – на 38—39 неделе, эта часть тела может стать тугой и твердой (и даже немного болеть) уже из-за близости родов.
Диагностика: почему живот твердый и болит
Первым делом всегда бросается в глаза человек, который носит одежду гораздо больших размеров, чем нужно, постоянно ослабляет ремень, при этом ощущая дискомфорт. Все эти приметы очень схожи с множеством подобных патологий.
Так себя ведут люди с ожирением, с бессимптомным асцитом и множеством других подобных заболеваний. Любая, из упомянутых, болезнь может долгое время сглаживать ощущение боли, тем самым маскируя себя.
Жесткий живот у мужчины
Мужчины к 40 годам очень часто обзаводятся большим некрасивым животом, который любят называть «трудовой мозолью». Однако, труды тут совсем не причем.
Гораздо чаще причина появления огромного вздутого живота у представителя сильного пола — обжорство, пристрастие к пенным напиткам и малоподвижный образ жизни. Диета и спорт в этих случаях – лучшее лекарство от большой «трудовой мозоли», мешающей вести полноценную жизнь (в том числе и сексуальную).
Однако бывает, что большая, жесткая брюшная полость человека – свидетельство о патологии и глобальном сбое в работе организма.
Причины почему живот становится каменным:
Приступ аппендицита.
Язва желудка (и даже рак).
Заболевания печени.
Внематочная беременность.
Нарушения работы кровяного сосуда, расположенного на брюшной стенке.
Абцессы.
Желчекаменная болезнь.
Перитонит.
Онкология.
Асцит брюшной полости (водянка).
Если вы ведете здоровый образ жизни, но заметили, что «каменность» живота нарастает, и даже после диеты он тугой и вздутый, не мешкая обратитесь к врачу. Любая болезнь, как справедливо замечают медики, эффективно лечится исключительно на ранних стадиях. Здоровья вам, красивых и подтянутых животиков!
www.AllWomens.ru
Оглавление:
Патологические причины вздутия живота
Диагностика: почему живот твердый и болит
Лечение заболевания
Если у человека живот твердый и болит, ему нужно обратиться за консультацией к врачу. В человеческом организме постоянно что-то болит и к этому мы уже привыкли.
Любая боль – это признак каких-то дисфункций в работе организма. Иногда боль мимолетна, тогда не следует заострять на ней внимание.
Возможно, вы просто немного переели. Но когда боль принимает затяжной характер или периодически возвращается, тогда это наверняка свидетельство чего-то более серьезного и с этим стоит обратиться к врачу.
Чаще всего пациенты жалуются на вздутие живота. Это достаточно субъективное утверждение, со временем проходящее. Есть жалобы на противоречивые ощущения надутого воздухом живота и в то же время тяжести в нем.
В большинстве случаев подобная симптоматика не требует какого-либо врачебного вмешательства и со временем проходит, но в ряде случаев ситуация не разрешится без специфических врачебных мероприятий.
Врач при осмотре немедленно укажет на проблемы, присутствующие в желудочно-кишечном тракте. При правильном осмотре врач, безусловно, сможет их различить.
Если осмотр показал отсутствие у пациента каких-либо видимых отклонений, то человек скорее всего сам спровоцировал скопление газов в своем животе:
Спешка во время еды, когда вместе с пищей заглатывается изрядное количество воздуха.
Злоупотребление газированными напитками.
Прочие подобные причины.
Лечение заболевания
Как и при любом заболевании желудочно-кишечного тракта в первую очередь корректируют рацион питания больного. В данном случае исключению из рациона подлежат все продукты, связанные с повышенным образованием газа. К таким продуктам относят капусту, картофель, рис, молоко и так далее.
Их место в рационе занимает хлеб грубого помола, кисломолочные продукты и фрукты с овощами, правда в очень ограниченном количестве.
Далее должно последовать усиление физической нагрузки. Их характер принципиального значения не имеет.
Источник: dietologiya.top
Читайте также
Живот вздулся и твердый у взрослого
Если у человека живот твердый и болит, ему нужно обратиться за консультацией к врачу. В человеческом организме постоянно что-то болит и к этому мы уже привыкли. Любая боль — это признак каких-то дисфункций в работе организма. Иногда боль мимолетна, тогда не следует заострять на ней внимание. Возможно, вы просто немного переели. Но когда боль принимает затяжной характер или периодически возвращается, тогда это наверняка свидетельство чего-то более серьезного и с этим стоит обратиться к врачу.
Чаще всего пациенты жалуются на вздутие живота. Это достаточно субъективное утверждение, со временем проходящее. Есть жалобы на противоречивые ощущения надутого воздухом живота и в то же время тяжести в нем.
В большинстве случаев подобная симптоматика не требует какого-либо врачебного вмешательства и со временем проходит, но в ряде случаев ситуация не разрешится без специфических врачебных мероприятий.
Врач при осмотре немедленно укажет на проблемы, присутствующие в желудочно-кишечном тракте. При правильном осмотре врач, безусловно, сможет их различить.
Если осмотр показал отсутствие у пациента каких-либо видимых отклонений, то человек скорее всего сам спровоцировал скопление газов в своем животе:
Спешка во время еды, когда вместе с пищей заглатывается изрядное количество воздуха.
Злоупотребление газированными напитками.
Прочие подобные причины.
Если причина в этом, то вздутие временное и быстро проходящее. Излишки газов будут покидать живот всеми возможными способами:
Частое отрыгивание воздуха.
Выделяются через анальное отверстие.
Впитываются самим кишечником.
Впрочем, твердый живот далеко не всегда становится следствием этих вполне безобидных пунктов. Есть целый ряд причин, с которыми разобраться стоит:
Газы могут образовываться при переваривании пищи в присутствии излишка соды, которая затрудняет работу желудочного секрета.
Обилие в рационе сладких и сдобных продуктов. Эта категория перенасыщена быстрыми углеводами, которые легко и быстро усваиваются, чем провоцируют процесс брожения, который и сопровождается обильным газообразованием.
Клетчатка и крахмал, которые попадают в желудок вместе с картофелем, бобовыми, черным хлебом, капустой и прочими продуктами, тоже провоцируют усиленное образование газов.
Патологические причины вздутия живота
Достаточно часто в организме человека недостаточно какого-либо фермента, необходимого для качественного расщепления пищи.
Как следствие, при попадании в желудок тяжелой для конкретного человека пищи она зачастую переваривается другими отделами желудочно-кишечного тракта, при этом провоцируя обильное газообразование. Появившиеся излишки газа оказывают распирающее воздействие на живот.
У детей твердый живот обязан своим образованием дисбактериозу. Причиной этому становится нарушение баланса микрофлоры кишечника.
Полезные бактерии и условно-патогенные перестают компенсировать друг друга, и определенные процессы начинают превалировать, нарушая тем самым нормальное функционирование кишечника, пища переваривается гораздо хуже, уступая первенство процессов пищеварения гнилостным бактериям.
Последнее характеризуются повышенным газообразованием. Кстати, подобная патология стала все чаще наблюдаться и у взрослых.
Периодически живот становится не везде одинаково твердым. Практика показывает, что причиной такого явления может стать механическая закупорка кишечника в определенном месте. Такой «пробкой» может стать, к примеру, опухоль, а может быть и что-нибудь другое. В большинстве случаев закупорка является выраженным проявлением сопутствующих заболеваний (интоксикация мускулатуры кишечника, проблемы кровообращения и тому подобное). В нынешних условиях живот твердый и болит при перенесенном бурном эмоциональном переживании.
Диагностика: почему живот твердый и болит
Первым делом всегда бросается в глаза человек, который носит одежду гораздо больших размеров, чем нужно, постоянно ослабляет ремень, при этом ощущая дискомфорт. Все эти приметы очень схожи с множеством подобных патологий.
Так себя ведут люди с ожирением, с бессимптомным асцитом и множеством других подобных заболеваний. Любая, из упомянутых, болезнь может долгое время сглаживать ощущение боли, тем самым маскируя себя.
Индивидуальными проявлениями могут быть:
Постоянное напряжение в паховой области.
Зажатость по обеим сторонам позвоночника.
Болевые проявления, как правило, возникают вследствие патологий какого-либо внутреннего органа. Таких примеров может быть великое множество.
Твердый живот и боли могут стать следствием многих патологических процессов, провоцирующих рост внутрибрюшного давления. Зачастую повышенное внутрибрюшное давление затрудняет процесс пищеварения, буквально выдавливая пищевую массу обратно из кишечника в пищевод.
Изжога в таком случае гарантирована. Есть случаи, когда неоправданно высоко поднимается диафрагма, вызывая одышку и учащенное дыхание. Такие признаки должны привести к гораздо более серьезному исследованию больного врачом.
В первую очередь специалист поинтересуется у больного его отношением к употреблению алкоголя. В анамнезе его в первую очередь должны заинтересовать, были ли заболевания гематурией, желтухой, наблюдались ли патологические дисфункции кишечника и проблемы с сердцем.
Полученные в результате обследования показатели дадут возможность выявления цирроза печени, онкологии толстого кишечника, осложненной метастазами в брюшную область, некоторые заболевания почек и застойную сердечную недостаточность.
Что делать, если живот твердый и болит?
В любом случае не надо пытаться самостоятельно бороться с этой патологией. Частый рецидив подобных признаков однозначно должен привести вас к врачу, а конкретнее, к врачу-гастроэнтерологу. Специалист проведет первичную диагностику, исследует анамнез и определится с присутствующим заболеванием. Для того чтобы снять все возможные сомнения понадобятся следующие исследования:
Анализ кала на микрофлору.
Исследование желудочного сока.
Анализ кала на присутствие бактерий.
Анализ желчи.
Ультразвуковое исследование всего желудочно-кишечного тракта.
Выполнив все требуемые исследования, врач с полной уверенностью сможет сказать, почему живот твердый и болит.
Лечение заболевания
Как и при любом заболевании желудочно-кишечного тракта в первую очередь корректируют рацион питания больного. В данном случае исключению из рациона подлежат все продукты, связанные с повышенным образованием газа. К таким продуктам относят капусту, картофель, рис, молоко и так далее.
Их место в рационе занимает хлеб грубого помола, кисломолочные продукты и фрукты с овощами, правда в очень ограниченном количестве.
Далее должно последовать усиление физической нагрузки. Их характер принципиального значения не имеет.
Если никаких заболеваний нет, то для устранения ощущения дискомфорта этого должно хватить с избытком. К устранению дискомфорта можно подойти и другим путем — медикаментозным. Медики проблему чрезмерного газообразования решают комплексно. Адсорбирующие средства типа полисорба, активированного угля и смекты начинают процесс лечения.
Дальше следуют препараты ферментативного действия (мезим, панкреатин, панзинорм и прочие). Могут понадобиться препараты замещения желчи (ЛИВ80, аллохол, карсил). В любом случае эти препараты простимулируют выработку желчи.
Весь процесс терапии этого заболевания направлен на борьбу с источником проблемы, а не на устранение последствий ее симптомов. Если микрофлору кишечника не восстановить, симптоматическое лечение длительно эффекта оказать не сможет.
Твердый живот или жесткость брюшных мышц может быть следствием проблем с пищеварением или являться симптомом заболеваний органов брюшной полости. Если причина кроется в погрешностях в питании, то тревожиться не стоит, так как, по всей вероятности, это банальное газообразование, которое пройдет спустя некоторое время.
Но если синдром сопровождается болевыми ощущениями в области эпигастрия, тошнотой, рвотой и повышением температуры, то необходимо срочно обратиться к врачу, так как твердый живот нередко является тревожным симптомом патологий внутренних органов.
Метеоризм
Причиной появления твердости брюшных мышц нередко служит повышенное скопление газов. Метеоризм или газообразование часто является следствием процесса брожения в кишечнике, который может быть вызван перееданием, употреблением несвежих продуктов, газированных напитков, выпечки или овощных культур, содержащих большое количество клетчатки и крахмала. В некоторых случаях спровоцировать неприятные ощущения может слишком быстрое поглощение пищи, вследствие чего в желудочно-кишечный тракт попадает воздух.
Через пищеварительный тракт здорового человека в течение суток проходит около 500 мл. газов. При повышенном их образовании кишечник распирает, что негативно сказывается на процессе пищеварения. Сопутствующими симптомами будут вздутие, чувство тяжести, тошноты, отрыжка, иногда изжога.
Лактазная недостаточность
Лактазная недостаточность – скудная секреция ферментов, расщепляющих молочный сахар. Синдром может быть врожденным или развиваться в результате заболеваний тонкой кишки. Охарактеризован расстройством дефекации, кишечными коликами, болями в области живота и газообразованием. Вследствие лактазной недостаточности меняется качественный и количественный состав микрофлоры кишечника, что приводит к дисбактериозу.
Перитонит
Перитонит – воспаление брюшины, возникает вследствие разрыва аппендикса, прободения язвы, воспаления органов брюшной полости, внутреннего кровотечения и многих других. Воспаление брюшины оказывает токсичное действие на организм. Сопровождается болевым синдромом, тошнотой, рвотой, лихорадочным состоянием и напряжением мышц передней брюшной стенки. Тяжелая форма перитонита чревата развитием осложнений и несет угрозу жизни человека. Лечение перитонита производится путем оперативного вмешательства.
Непроходимость кишечника
Непроходимость кишечника – состояние, при котором нарушается продвижение кишечного содержимого. Синдром обусловлен механической закупоркой или нарушением моторики вследствие наличия каловых камней, новообразований, грыж, врожденных патологий, воспалительных заболеваний органов брюшной полости, инсультов и отравления солями тяжелых металлов. Непроходимость кишечника приводит к интоксикации организма. Наиболее выраженным симптомом является схваткообразные боли, тошнота, зловонная рвота с гнилостным запахом, головная боль, слабость, вздутие живота, тахикардия и снижение артериального давления.
Аппендицит
Аппендицит – воспаление аппендикса, обусловлено застоем кишечного содержимого вследствие перегиба отростка, механической закупорки или инфекционных заболеваний. Симптомами воспаления является внезапная боль в правой нижней части живота, твердые мышцы передней стенки брюшины, тошнота, рвота, расстройство дефекации, газообразование. Развитие аппендицита может осложняться абсцессом или тромбофлебитом брюшной полости. Лечение воспаления предусматривает хирургическое вмешательство.
Внематочная беременность
У женщин твердый живот может быть обусловлен наличием внематочной беременности, которая на ранних сроках имеет симптомы обычной: сонливость, тошноту, задержку менструации, чувствительность молочных желез. На 4 неделе появляются схваткообразные боли ниже пупка, болезненное мочеиспускание и дефекация, кровянистые выделения.
Для обильной кровопотери характерно падение артериального давления, слабый пульс, бледность кожи и твердость передней брюшной стенки. Внематочная беременность несет угрозу жизни женщины, поэтому при малейших признаках необходимо обратиться за медицинской помощью.
Панкреатит
Панкреатит – воспаление поджелудочной железы. При хронической форме заболевания вздутие живота происходит после каждого приема пищи. Это обусловлено недостаточной секрецией пищеварительных ферментов. Нарушение процесса пищеварения приводит к газообразованию, урчанию в животе, тошноте, частой рвоте, повышению температуры. Сопровождение симптомов болью, локализующейся в левой части живота и твердостью мышц при пальпации позволяет предположить острый приступ панкреатита.
Холецистит
Холецистит – воспаление желчного пузыря. Заболевание наиболее часто обусловлено желчекаменной болезнью. В группе риска находятся люди с избыточной массой тела, ведущие малоподвижный образ жизни; генетически предрасположенные; страдающие эндокринными заболеваниями и болезнями сердечно-сосудистой системы; ведущие нездоровый образ жизни. Патология сопровождается острой схваткообразной болью, лихорадкой, тошнотой, рвотой, привкусом горечи во рту, газообразованием, вздутием живота, желтушностью кожи и слизистых оболочек.
Опухоль
Опухоли кишечника различного происхождения приводят к разрушению стенок кишечника. На начальных этапах патологический процесс сопровождается слабой эпизодической болью. Со временем болевой синдром нарастает и не заглушается анальгетиками, сопровождается отсутствием аппетита, снижением веса, слабостью, тошнотой, рвотой, изжогой, нарушением дефекации. В кале может присутствовать кровь, слизь и гной. При этом живот при пальпации твердый и болезненный.
При наличии заболеваний, симптомом которых является твердый живот нужно обратиться в медицинское учреждение. Только врач сможет назначить необходимое лечение. Самолечение и бессистемный прием медикаментозных препаратов может ухудшить состояние и привести к тяжелым последствиям.
У всех людей после принятия пищи образуется малая доля газов, не мешающая нормальному функционированию организма, которая выводится во время дефекации. Если появляется сильное вздутие живота, то больной испытывает ощущение тяжести, его живот будто раздувает изнутри. В данной статье мы раскроем причины данного состояния и расскажем, что делать в этом случае.
Причины недуга
Сильное газообразование бывает постоянным и временным. Первый вид возникает в результате патологий брюшной полости. Временное развивается из-за нарушений пищеварения, скопления газов или жидкости. Когда наблюдается нарушение функционирование живота, причины могут быть самыми разнообразными: от неправильно составленной диеты, до серьезных проблем со здоровьем. Самыми распространенными из них являются:
Бесконтрольное употребление продуктов, содержащих большое количество клетчатки. Легкоусвояемые углеводы кладут начало процессу брожения, в результате чего появляется тяжесть живота.
Во время приема пищи происходит заглатывание воздуха. Особенно это актуально, если прием еды происходит во время движения, спешки, разговора. У человека пучит живот, его тошнит./
Большое употребление пищи. Употребление большого объема пищи за раз нередко приводит к возникновению данной проблемы.
Нарушенная моторика кишечника часто приводит к синдрому раздраженного желудка.
Когда пучит живот сразу после приема пищи, то это может говорить о таких заболеваниях, как: гастрит, панкреатит, энтерит.
Нередко причиной подобного состояния служит дисбактериоз кишечника. После того как в организме ослабеют защитные свойства, кишечник подвергается атаке чужеродных бактерий, в результате чего образуется сильный метеоризм.
Нередко пучит живот во время беременности. В первом триместре это обусловлено повышенной выработкой прогестерона, в третьем- из-за увеличения давления матки.
Многие люди не обращают внимание на то, что в их организме вырабатываются сильные газы. Признаки патологического состояния постепенно прогрессируют, при этом человек незаметно для самого себя привыкает к дискомфорту.
Если пучит живот, то это доставляет массу неудобств, он обращается к врачу, при этом обычно, жалуясь на следующую симптоматику:
увеличенный объем живота,
яркое урчание в ЖКТ, слышимое в лежачем положении,
сильное напряжение диафрагмы, которое наблюдается во время наклона вперед,
после приема пищи больной вынужден срыгивать воздух,
чувство тяжести,
нарушение стула,
кишечные колики,
метеоризм.
Как правило, вышеперечисленные признаки проходят после того, как отойдут газы. Если у больного наблюдается запущенное течение заболевание, то он может ощущать признаки общей интоксикации такие, как:
СЕРГЕЙ РЫКОВ: «Частые и неприятные испускания газов из-за паразитов. Избавтесь проверенным способом — записывайте рецепт. » Читать далее >>
головная боль,
лихорадочное состояние,
слабость,
полная потеря аппетита,
отдышка,
бессонница,
аритмия,
снижение иммунитета организма.
Когда следует срочно обратиться за медицинской помощью
Обычно люди не обращают внимание, если вздулся живот. Однако имеются симптомы, при появлении которых следует как можно скорей обратиться к врачу, поскольку они могут говорить о таком серьезном заболевании, как кишечная непроходимость. К ним относятся:
асимметрично вздувшийся живот;
твердый на ощупь живот;
кровяные прожилки в кале;
повышенная температура тела;
очень сильно болит и пучит живот;
резкая потеря веса;
боль в грудной клетке;
тошнота, сопровождающаяся рвотой.
Диагностика вздутия живота
Если у больного наблюдается вздутие живота, что его вызывает и что делать подскажет только врач после проведенного обследования. Прежде всего он вовремя беседы попытается выявить клиническую картину заболевания и выяснить, чем питался больной.
После чего он назначит следующее обследование:
анализ кала на определение кишечной микрофлоры,
изучение желчи,
изучение желудочного сока,
УЗИ органов брюшной полости,
бактериальное исследование кала.
Только исходя из полученных результатов лечащий врач должен назначить адекватное лечение.
Лечение проблемы
Что делать, если регулярно вздувается живот, подскажет только специалист. Прежде всего необходимо выяснить и устранить причину, заставляющую вздуваться живот. Лечение данной патологии основано на следующих принципах:
коррекция диеты;
терапия заболевания, вызвавшего вздутие;
назначение препаратов, восстанавливающих двигательную функцию кишечника;
терапия, помогающая восстановить микрофлору кишечника;
устранение газов, скопившихся в организме.
Ежедневная зарядка, прогулки на свежем воздухе помогут также избавиться от метеоризма.
Медикаментозное лечение
Лечить вздутие живота помогают следующие медикаментозные препараты:
Активированный уголь принимают до еды по 2–3 таблетки, предварительно растворенные в воде.
Выводят газы и токсические вещества Смекта, Полифепан.
Помогут снять боль спазмолитики, например, Но-шпа, Спазмалгон.
Эспумизан можно применять не только при временном вздутии, но и развившимся в результате хронических заболеваний.
Белый уголь представляет собой разбухшие пищевые волокна, которые собирают газы и токсины.
Если патология вызвана нарушением функции поджелудочной железы, тогда пищеварительные ферменты помогут устранить причину, например, Фестал, Мезим форте.
При дисбактериозе назначают препараты, нормализующие функцию кишечника такие, как Лактобактерин, Бифидумбактерин, Линекс.
Дюфалак активизирует деятельность полезных бактерий и подавляет болезнетворных.
Диета при вздутии живота
Диетологи, чтобы избежать вздутие живота, рекомендуют частое, но дробное питание. Кушать необходимо не спеша, при этом медленно пережевывая еду. Нежелательные продукты при данном состоянии:
виноград;
бананы;
бобовые;
яблоки;
груши;
свежая выпечка;
соленая рыба;
жирное молоко;
перловая крупа.
При вздутии живота показаны следующие блюда:
тушеное нежирное мясо;
нежирная рыба;
протертый суп;
нежирная птица;
крупы;
гранаты;
свекла;
зеленый чай;
чернослив.
Нередко употребление жареных и жирных блюд может спровоцировать слишком раздутый живот. Следует полностью исключить провокаторы данного процесса. Молоко лучше заменить на кисломолочные продукты, пшеничный хлеб – на хлеб из зерен крупного помола.
Народная медицина
Неплохо зарекомендовала себя при лечении вздутия живота народная медицина. Однако необходимо помнить, что любые народные методы можно применять после консультации со специалистом и в комплексе с консервативным лечением.
Чаще всего для этих целей применяют укроп. Для этого следует взять 1 ст. л. семян укропа, залить ½ л. кипятка. Настоять на протяжении 3 часов в теплом месте. Взрослым следует применять по 1/3 стакана 3 раза в день до употребления пищи. Также укроп можно готовить отваром. 1 ч. л. семена укропа залить 1 стаканом холодной воды, томить на медленном огне в течение 15 минут. Остудить, пить по 1 стакану дважды.
Предварительно измельченный корень петрушки (1 ч. лож.) залить 1 стаканом холодной воды. Дать настояться на протяжении 15 минут, после чего довести до кипения, процедить, принимать по маленькому глотку ежечасно. На протяжении дня выпивается 1 стакан отвара.
Взять по 1 ч. л. чабреца, укропных семян, залить 1 стаканом кипятка, дать настояться на протяжении 10 минут, после чего довести до кипения, принимать за полчаса до еды каждые 60 минут.
Для следующего настоя следует взять по 1 ст. л. фенхеля, валерианы и 2 ст. л. мяты. 2 ч. л. полученного сбора, залить 250 мл крутого кипятка, настоять на протяжении получаса, процедить. Пить по ½ стакана дважды.
А также хорошо помогает корень имбиря, он стимулирует пищеварение, убивает болезнетворные бактерии. Для устранения метеоризма следует его рассасывать сразу после приема пищи.
Упражнения от метиоризма
Устранить вздутие живота поможет лечебная гимнастика, которую можно проводить в домашних условиях, поскольку она не требует специальной подготовки. Однако прежде чем приступать к ее выполнению нужно быть уверенным в отсутствии серьезных изменений со стороны желудочно-кишечного тракта.
следует лечь на левый бок и подтянуть ноги как можно ближе к животу. В данном положении рекомендовано полежать на протяжении 1 минуты, после чего осторожно повернуться на спину, затем на левый бок, также притянув ноги к животу;
встать на четвереньки и сделать глубже вдох, при этом приподняв таз и голову, спину опустив ниже. Затем в медленном темпе выгнуть спину, при этом голову прижав к груди на выдохе;
из предыдущей позы нужно выставить левую ногу вперед, колено же правой ноги отодвинуть назад. Руки приподнять вверх и тянуться в таком положении на протяжении 8 вдохов.
Устранить повышенное газообразование несложно в домашних условиях, для этого следует сбалансировать свой рацион, побольше гулять и делать простые упражнения.
Мягкий вздутый живот. Отек живота: причины и лечение
Сразу же стоит отметить, что у здорового человека вздутие живота не возникает. Это явление свидетельствует о том, что пища не переваривается, загнивает и выделяет в большом количестве различные газы. Как симптом это может говорить только о том, что у пациента есть нарушение процесса пищеварения и у него нарушен цикл движения пищевого комка по кишечнику и его обработка , бактериями и пищеварительными кислотами.
Достаточно часто встречается скопление воздуха в кишечнике. Скопление газов в желудке – это маловероятное явление, но оно также может иметь место. Проявляться это будет постоянной отрыжкой воздухом. В частности, это возникает при хронических и острых холециститах. Выделяется в большом количестве сероводород, который и дает . Но обычно данный симптом – это следствие дисбактериоза и ферментативной недостаточности пептидов и желудочного сока.
Навигация по записям
Надежда Николаевна
2012-05-08 00:05:47
Доктора, посоветуйте мне, что делать. Одновременно страдаю и панкреатитом в хронической форме и гепатозом печени. Так вот, знаю, что надо постоянно употреблять и гепатопротекторы и ферменты для поддержания поджелудочной железы. Однако читала информацию о том, что одновременный прием их не рекомендуется, тем более, долгий срок. Как мне поддержать свою поджелудочную железу и печенку не запустить? Может какая-то схема есть?
2012-05-08 13:46:01
Во-первых, принимать гепатопротекторы и ферментные препараты нужно курсами. Иначе может развиться зависимость от лекарственного стимулирования. Ваша поджелудочная железа перестанет самостоятельно вырабатывать ферменты. Печень также попадет в зависимость от постоянного внешнего вмешательства. Может прекратиться естественная репродукция гепатоцитов. Поэтому попробуйте чередовать курсы приема гепатопротекторов и ферментных препаратов по согласованию с вашим личным врачом.
2012-05-24 20:22:22
Рецепт красоты в аптеках не пропишут, но могут посоветовать что-то в этом роде. Я серьёзно, никакой иронии. Считаю, что лучше всего начать со своего здоровья. Если что-то болит, то «светиться от счастья» вы вряд ли станете. В основном, все болезни сводятся к неисправной работе кишечника. Коли так, то, как доктор, советовал бы принимать Хилак Форте. Он содержит массу полезных витаминов в любое время года и всё будет в лучшем свете. Надеюсь, мой отзыв найдёт своего читателя.
Андриевский Антон
2012-06-11 10:27:48
Нужно следить постоянно за состоянием кишечника. Не стоит допускать таких проблем, как запор или нерегулярное опорожнение. Тогда и кожа будет чистой и свежей.
Андриевский Антон
2012-09-07 05:35:35
Это не редкое явление, когда под воздействием эмоционального стресса нарушается баланс микрофлоры в кишечнике. А начало учебного года — безусловный стресс для ребенка. Поэтому вам помог хилак форте. Но не стоит забывать о правильном режиме питания. Обязателен полноценный завтрак. В школе ребенок должен получать горячее питание в обеденое время.
2012-09-05 16:17:40
да, вот не когда не думаешь, что у ребенка, полностью здорового, может с первым сентября сбиться веся работа кишечно желудочного тракта, но и тут есть выход, Хилак форте поможет! говорю Вам средство просто отличное, после курса приема мы вообще забыли, что были такие проблемы, Хилак отлично действует, а главное быстро и без побочных явлений)
Алина Гришанова
2012-11-11 10:21:37
У меня проблемы с кишечником всегда были. Что-то помогало, что-то не очень. Очень неудобно по жизни, надо постоянно следить за тем, что кушаешь. Плнятно, что следить надо в любом случае, но…бывают, знаетели, застолья, просто в ресторан…и все все пробуют вкусненькое, а я как псих постоянно состав спрашиваю)). Потом у ребенка начались колики, а он еще маленький…нам врач посоветовал бебинос давать…и ребенку полегчало. Стала и тихонько принимать после еды, и знаете, мне легче!)) только вот…думаю…это нормально? ведь препарат детский вроде как…Но мне помогает, хоть в гостях можно теперь расслабиться и отдохнуть спокойно, не переживая за свой кишечник подлый))
Светлана
2012-11-13 07:14:05
Добрый день!
Подскажите что необходимо делать при не регулярном опорожнение?
Андриевский Антон
2012-11-16 09:01:21
Если у вас нет патологий желудочно-кишечного тракта, то нерегулярное опорожнение кишечника может говорить о том, что понижена моторика. В этом случае вам следует включать в свой рацион питания больше продуктов, содержащих клетчатку (капуста, свежие овощи и фрукты, каши из цельного зерна). Также не обходимы физические упражения, которые стимулируют работу мышц передней брюшной стенки (попробуйте хотя бы регулярно ходить на прогулки на расстояния до 3 км в день). Думаю, это поможет вам наладить работу кишечника. Если проблема не будет решена, то стоит обратиться к гастроэнтерологу для проведения детального обследования.
2014-06-20 16:32:58
У меня вздулся живот после отравления,что мне делать?
2014-03-14 00:31:56
Здравствуйте доктор. У моего мужа огромная проблема с пищеварением. У него постоянное вздутие и отрыжки. Даже утром живот надут как шар. Он не правильно питается, хотя не пьет и не курит. Но эта проблема у него уже несколько лет. К врачам он обращался, но их лечение не помогает. Скажите пожалуйста, признаком чего это может быть? и не может ли это свидетельствовать о какой либо болезни? А также, как лечить? Есть ли шанс полного выздаровления, если это уже перешло в хроническую форму? Заранее спасибо.
2014-06-20 16:34:14
После отравления через день,я выпила слабительное,и он все равно вздулся
2014-06-19 06:39:24
Здравствуйте. Моя проблема проста — желудок постоянно наполняется газами.когда их много, он начинает их сдавливать и, соответственно, болеть.Именно поэтому с утра подъем приносит довольно большую порцию боли. С хирургической стороны проблем в моем организме, помимо гастрита и скоплений лимфоузлов с правой части живота, не обнаружили. Что подскажете по этому поводу?
2015-03-17 04:22:28
Здравствуйте. Подскажите советом. (По некоторым причинам к врачу пойти сейчас не могу). Третий день в районе левого подреберья (я бы сказала на границе ребра и эпигастрия) тупая боль, усиливается при вдохе. Иногда отрыжка просто воздухом. Больше никаких симптомов.
При надавливании боли нет. При напряжении мышц живота боли нет.
Началось как мне кажется внезапно -проснулась утром-болит.
Может быть связано с тем что в последний месяц мало двигаюсь -нога в гипсе. И буквально до того как началась боль несколько дней был злой метеоризм (ела много зеленого лука).
Пробовала принять ношпу, аллохол, активированный уголь — вчера к вечеру сталло чуть лучше, а утром опять… Почти не кушаю. Только немного геркулес на воде без масла.
Что это может быть и что бы я могла сделать пока нет возможности добраться до врача?
2015-02-14 06:22:00
У меня вздутие без газов, боль под левыми ребрами тупая ноющая, иногда резкая ост
Упражнения для упругости ягодиц — Всё о тренировках
В данной статье собраны упражнения для упругости ягодиц и укрепления мышц ягодиц, легко выполняемые человеком с любой физической подготовкой в домашних условиях без специального спортивного инвентаря. Будьте уверены, что, прочитав все советы и рекомендации в этой статье, и, что самое главное, воплотив их в жизни, через месяц вы сможете наслаждаться своей красивой фигурой!
В древние времена упругие и выпуклые ягодицы считались не только самой красивой частью тела у человека, но и самой желанной! В Древней Греции женщины были с выпуклыми и упругими попками, но и мужчины не отставали и обладали выпуклыми и упругими ягодицами и причиной этому был не только активный образ жизни древних греков, но и их целенаправленная работа над совершенствованием своих ягодичных мышц. Сейчас этот культ возрождается и отсутствие попы, а также ее дряблость, считается в обществе моветоном и именно поэтому все больше и больше людей начинают работать над своими ягодицами, дабы они всегда были выпуклыми, накачанными и упругими!
Как накачать бедра и ягодицы: рекомендации к упражнениям
Людям с маленьким тазом, которым необходимо придать ягодицам больше упругости, рекомендуются упражнения с большими весами. Проводить такие тренировки достаточно 2 раза в неделю, причем между каждым занятием должен быть перерыв не менее 2 дней. Оптимальный вариант – это совершение 4-5 подходов с 5-8 повторениями. В том случае, если человеку необходимо сделать ягодицы меньше, то рекомендуется немного иной подход – работа с небольшими весами. Количество занятий следует увеличить до 5-6 в неделю. Оптимальное количество подходов – 5-6 раз (18-20 повторов).
Эффективные упражнения для ягодиц и бедер
1. Поднимание таза с вытянутой вверх ногой
Для начала, следует лечь на пол. Затем, необходимо вытянуть ногу и начать поднимание таза, сжимая соответствующие мышцы. На данное упражнение отводится 6-8 подходов по 15 повторений. Если чувствуется, что нагрузка на мышцы мала, то можно утяжелить ногу специальной дробью, которая продается в специализированных магазинах для фитнеса и спорта. Если же упражнение, наоборот, дается тяжело, то можно не вытягивать ногу и делать поднятия, используя мышцы ягодичной области.
2. Махи назад + в стороны
Данное упражнение очень простое в выполнении – нужно взяться за спинку стула и начать делать махи ногами. Эффективнее всего выполнять это упражнение в медленном темпе. В нижней точке маха должен быть минимальный промежуток времени, то есть, после опускания ноги, сразу же следует ее поднимать. Если уровень подготовки достаточно высокий, то можно попробовать выполнять махи ногами с дополнительной нагрузкой в виде нижнего блока или специального тренажера мышц ягодичной зоны.
3. Выпады вперед
Самое важное упражнение для приобретения красивой попы. Оно неэффективно для сбрасывания лишнего веса, потому что помогает исключительно нарастить мышечную массу. Во время данного упражнения задействованы малая мышца, а также передняя часть бедра и голени. Для выполнения упражнения потребуется гантели – необходимо взять их в руки, развести в стороны и приступить к осуществлению выпадов. Можно выполнять выпады вперед на одном и том же месте, или совершая движение дальше по комнате. От ширины шага зависит степень работы ягодичных мышц. Чем шире будет шаг выпада, тем интенсивнее будут задействованы мышцы.
Рекомендации к упражнению:
1) Колено задней ноги должно касаться поверхности пола;
2) Корпус и спина должны быть прямыми;
3) Руки должны держать гантели параллельно корпусу тела.
4. Приседания
Еще одно основообразующее упражнения для красивой попы – это приседания. Первое время лучше приседать без утяжелений, чтобы избежать получения травм.
Техника упражнений такова:
Нужно встать прямо в полный рост, ноги поставить немного шире плеч. Приседать нужно, оттягивая ягодицы назад, представляя, что они сейчас сядут на какой-то невидимый стул. Когда тело согнется на 90 градусов, то необходимо медленно приподняться, оставляя вес ягодиц немного позади. Каждое четвертое по счету приседание лучше всего задерживать в нижней точке примерно на 10-30 секунд. Когда нагрузки покажется мало, можно взять дополнительно в руки гантели или штангу, а также утяжелить упражнение бодибаром.
Необходимо делать около 4-5 подходов, в каждом из которых по 10 приседаний. Перерыв между подходами не должен быть более 1 минуты. Приседания нужно выполнять глубоко, отводя ягодицы назад на максимальный уровень, при этом необходимо следить за тем, что спина всегда держится ровно. Чем больше амплитуда приседаний, тем больше нагрузка на ягодичные мышцы. Если делать данное упражнение с утяжелителями, то вдобавок к этому прокачиваются еще мышцы спины и пресса.
Таким образом, приседание – это очень обширное упражнение, охватывающее сразу несколько групп мышц. Перед тем, как приступить к нему, обязательно надо сделать качественную разминку во избежание травм. Приседания помогают придать красивую форму бедрам и помогают бороться с целлюлитом. Выполняя упражнения 3-5 раз в неделю, уже через месяц можно будет увидеть ощутимый результат.
5. Подъем таза лежа на спине («Мостик»)
Выполняя подъемы таза, упор необходимо делать на руки, и тогда нагрузка будет распределяться равномерно по всему телу, исключая перегрузку позвоночного отдела. Для выполнения упражнения нужно лечь на пол, вытянув руки параллельно телу, согнуть ноги и придвинуть их максимально близко к ягодицам. Когда позиция для выполнения упражнения занята, можно начинать поднимать таз, делая таким образом «Мостик». Можно задерживать поднятие в верхней точке, если при этом чувствуется эффективность упражнения (например, это проявляется в небольшом трясении тела). Поднятия таза лучше всего делать «лесенкой» — 3 подхода, сначала 15, затем 12 и завершающий 10 раз.
6. Махи назад на четвереньках
Довольно простое и эффективное упражнения для накачивания ягодичных мышц. Для выполнения махов нужно встать на четвереньки и просто отводить ногу назад. Например, количество таких выпадов может быть по 50 для каждой ноги ежедневно. Когда нагрузки станет мало, можно подложить под колено гантель и совершать махи назад вместе с ней. Темп упражнения следует задавать помедленнее, чтобы обезопасить себя от получения травмы.
7. Махи ногой в сторону в положении лежа на боку
Данное упражнение развивает средние и малые ягодичные мышцы. Необходимо лечь на пол набок и подпереть голову при помощи руки. На вдохе нужно поднять ногу, оставляя ее прямой. Угол, который составляется из поднятой ноги и тела не должен быть больше 70 градусов. Нога удерживается некоторое время, после чего медленно опускается в исходное положение.
8. Стульчик
Интересное упражнение, хорошо развивающее ягодичные мышцы. Для его выполнения необходимо встать ровно к стене, после чего присесть, будто на какой-то невидимый стул. В таком положении нужно продержаться около 30 секунд, а затем принять исходное положение и отдохнуть. Упражнение выполняется 2-3 раза. Для проверки своих возможностей, также можно с каждым днем увеличивать время удержания тела на 10 секунд.
9. Жим ногами
Следующее, что следует рассмотреть — это эффективное упражнение под названием «жим ногами», активизирующее работу ягодичных мышц и мышц бедер. Для того, чтобы повысить нагрузку конкретно на мышцы ягодиц, необходимо ставить ноги ближе к верхней части платформы. На «продвинутом» уровне для повышения эффективности можно совершать жим одной ногой.
О кардиотренировках для достижения упругости попы
Хорошее средство для «прокачки» ягодичных мышц – это бег. Однако, не всякий бег может помочь в этом деле. К примеру, пробежки по ровной поверхности обычно уменьшают объем ягодичных мышц, что не всегда является хорошим результатом. Если в приоритете наращивание именно объема ягодиц за счет увеличения мышечной массы, то лучшим будет бег или же занятия на беговой дорожке «в горку». В предпочтении должны стоять именно интервальные тренировки, а не упражнения с размеренным темпом. Таким образом, жир быстрее окисляется и придание упругой формы ягодицам занимает гораздо меньше времени.
Необходимо понимать, что для достижения конечной цели нужно использовать сразу несколько упражнений, которые будут эффективно дополнять друг друга. За счет проработки всех групп мышц можно добиться скорейшего прироста мышечной массы, и, как следствие, придания попе упругости. И, конечно же, никогда не стоит останавливаться после достижения желаемого результата. Только продолжая тренировки можно сохранить ягодицы красивыми и упругими. Поддержание тела в ежедневном тонусе – это залог красивой внешности и отличного здоровья.
В заключение
Регулярно делайте подобные упражнения для упругости ягодиц и бедер, ведь это не только полезно для здоровья, но и очень красиво с эстетической точки зрения. Упражнения для ягодиц являются отличной возможностью сделать себе красивую и накачанную попу. Удачи. Здоровья вам и близким вам людям.
Упражнения для упругости ягодиц и бедер!
Упражнения для упругости ягодиц и бедер! Все девушки и женщины мечтают об идеальной фигуре. А прекрасная фигура должна быть не только стройной, но и подтянутой. Однако рано или поздно практически все представительницы женского пола сталкиваются с проблемой дряблой кожи в области бедер и ягодиц.
Как сделать упругими бедра и ягодицы?
От этих проблем не застрахована ни одна женщина независимо от того, есть у неё лишний вес или нет. В дополнение к дряблости появляется ненавистная «апельсиновая корка», и тут уж не до шуток.
Причины могут быть разные – неподвижный образ жизни, неправильное питание, проблемы со здоровьем и т.д. А результат один – появляются комплексы, летом приходится обходиться без сарафанов из тончайшей ткани, а поход на пляж вызывает дикий стресс.
Как избавиться от дряблости бедер и ягодиц
Мало кто догадывается, насколько просто. Нужно лишь каждый день посвящать немного времени себе, и результат в виде упругих бедер не заставит ждать.
Для того, чтобы добиться блестящего результата, нужно подойти к решению проблемы сразу с трёх сторон – ежедневно делать физические упражнения, несколько раз в неделю проводить косметические процедуры и правильно питаться.
О правильном питании знает каждый. Важно исключить из рациона или хотя бы снизить потребление сладкой, жирной и острой пищи, больше пить воды и есть свежих овощей, фруктов и орехов.
А вот как добиться идеального вида бедер с помощью упражнений и косметических процедур будет рассказано в этой статье.
Упражнения для упругости бедер
Итак, начнём с упражнений. Они займут лишь 20-30 минут в день, а вот результат будет виден уже через месяц. Эти упражнения помогут избавиться от целлюлита на ранней стадии, уберут складочки под ягодицами и лишний жир с бёдер.
Вся фигура станет более стройной, женственной и привлекательной. Очень важно делать эти упражнения ежедневно, пропускать их можно только раз в неделю. Неплохой результат появится уже через месяц, однако для закрепления эффекта нужно продолжать делать упражнения и дальше. Ведь нашему телу для хорошего самочувствия и поддержания красоты постоянно нужна физическая нагрузка.
Упражнение 1
Исходное положение – стоя на коленях, руки упираются в пол, согнуты в локтях. Смотреть нужно вперёд. Сначала нужно плавно отвести вверх правую ногу, не разгибая её в колене, затем вернуть на место. Повторить это движение нужно 20 раз, затем то же самое сделать левой ногой.
Со временем можно увеличить количество выполняемых движений. Между всеми упражнениями важно дать телу расслабиться. Для этого нужно опустить таз на пятки, а руки вытянуть перед собой. Потянитесь вперёд, словно кошка, и затем сделайте несколько лёгких движений тазом влево и вправо.
Упражнение 2
Исходное положение – то же, что и в упражнении 1. Нужно опять поднимать ногу, немногого, отклоняя её то влево, то вправо. Поднимаем правую ногу с отклонением вправо, опускаем и поднимаем с отклонением влево, снова опускаем. Всего подъёмов ноги должно быть 20. То же самое нужно повторить для левой ноги.
Упражнение 3
Исходное положение – то же. Нужно плавно поднять правую ногу вверх и опустить её как бы крестом за левую ногу, затем – снова поднять и опустить в исходное положение. Повторить это движение нужно 15 раз. Затем то же самое проделать с левой ногой.
Упражнение 4
Исходное положение прежнее. Нужно снова поднять правую ногу, но не вверх, а в сторону, и затем опустить вниз. Важно делать это движение плавно, не рывками. Количество подъёмов – 15. То же движение повторить для левой ноги.
Упражнение 5
Исходное положение – лёжа на правом боку, правую руку нужно согнуть в локте и опереться ей о пол. Левую ногу также нужно согнуть и упереться ей в пол перед туловищем. Стопа должна быть примерно на уровне середины бедра правой ноги.
В этом положении нужно поднимать и опускать правую ногу, которая постоянно должна быть прямой. Нужно повторить движение 20 раз, а затем лечь на левый бок и повторить то же для левой ноги.
Упражнения 4 и 5 помогают тренировать мышцы внутренней части бедра.
Упражнение 6
Исходное положение – стоя на коленях, руки должны быть прямыми и упираться в пол ладонями. Нужно отвести правую ногу назад и сделать 20 махов вверх. Движения должны быть энергичными, но не резкими. Затем нужно снова согнуть правую ногу в колене и повторить движения для левой ноги.
Если эти упражнения вам не подходят, воспользуйтесь упражнениями на видео (каждое повторять по 10-20 раз)
Косметические процедуры для упругости бедер и ягодиц
Очень хорошо воздействуют на кожу бедер различные обертывания. Они насыщают кожу полезными веществами, которые проникают в самые глубокие слои, способствуют улучшению кровообращения и сжигания жира, делают кожу более гладкой и эластичной.
Чтобы сделать обёртывание на бёдра нужно взять чёрную лечебную глину, примерно 2 столовых ложки ламинарии (сушёных водорослей), по 1 столовой ложке мёда и молотого кофе, 2 столовые ложки морской соли и 1 чайную ложку (не больше) камфорного спирта.
Перед процедурой нужно проверить, не вызовет ли последний ингредиент аллергической реакции на коже. Водоросли нужно залить кипятком и подождать, пока они ни впитают влагу. Затем нужно развести в воде глину до получения кашицы, добавить к ней остальные ингредиенты и всё хорошенько размешать.
ту смесь нужно нанести на бёдра, обернуть пищевой плёнкой и сверху надеть тёплые обтягивающие штаны или обернуться одеялом. Через час можно снять плёнку и смыть смесь. Делать такую процедуру можно до 5 раз в неделю, чем чаще, тем лучше.
Медовый массаж
Лучше всего его делать в бане, но можно сделать и дома. Для массажа мёда нужно совсем немного – примерно 1 столовая ложка. К нему можно добавить 5 капель эфирного масла. Для наших целей отлично подойдут цитрусовые масла, масло лаванды, можжевельника или эвкалипта.
Кожу на бедрах нужно предварительно хорошенько очистить. Затем нужно нанести мёд на ладони и сделать массаж в виде похлопываний. Его ещё называют щипковым массажом. Из-за мёда руки прилипают к коже и похлопывания превращаются в щипки. Медовый массаж пришёл к нам из Тибета.
Он позволяет провести глубокую очистку кожи, так как вытягивает сальные пробки, активизирует кровообращение, борется с целлюлитом. Делать такой массаж нужно в течение 5-10 минут. Затем нужно вымыть руки и мягкой губкой смыть мёд с бедериц. Такой массаж можно делать и на других проблемных участках, включая лицо.
Автор: Артанова Наталья Источник: ссылка
Хотите выглядеть моложе на 10 лет?
Уделите своему лицу всего 10 минут в день и ваша кожа подтянется: видеокурс в подарок тут Получите гимнастику, которая сделает кожу гладкой и упругой!
Понравилась статья?
Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!
Упражнения для упругости ягодиц: создаем идеальное тело
Содержание:
Многие девушки рано или поздно сталкиваются с неприятными проявлениями целлюлита, дряблостью мышц и неэластичностью кожи. Все эти проблемы в большей степени касаются живота, бедер и, конечно же, ягодиц – наиболее проблемных участков тела. Причин тому масса – это и экология, и некачественное питание, а также сидячий, малоподвижный образ жизни. Летом, в пору отпусков и пляжей, когда хочется прогуляться по побережью в открытом купальнике, вопрос стройности особо актуален. Потому сегодня мы рассмотрим наиболее действенные упражнения для упругости ягодиц, которые вам позволят щеголять по пляжу, не стесняясь своей попы и бедер.
Разумеется, для того чтобы привести формы в превосходное состояние, понадобиться ни один месяц; однако, нужно же с чего-то начинать? Но, прежде чем перейти к рассмотрению упражнений, стоит отметить некоторые важные моменты, без которых занятия будут неэффективны. Чтобы добиться максимального эффекта, необходимо проработать главную, большую ягодичную мышцу. Именно она отвечает и за упругость, и за подтянутость бедер и ягодиц. Мышца изолирована, в повседневной жизни нагрузке практически не подвергается (за исключением подъема по лестнице), потому она требует пристального внимания.
Помимо проработки большой мышцы, следите за своим ежедневным рационом. Приступив к выполнению нагрузок, забудьте о том, чтобы перекусывать вредной пищей -не вспоминайте о сладостях и газировках, о жареной картошке или жирной ветчине, -иначе все усилия окажутся бесполезными. Об алкоголе и курении говорить и вовсе не приходится – это главные враги идеальной фигуры.
Комплекс упражнений для бедер и попы, представленный ниже, позволит не только избавиться от «апельсиновой корки» на начальной стадии, но и избавят от ягодичных складок, уберут «ушки» и сделают кожу на проблемных участках эластичной и более упругой. Выполнение упражнений займет не более 30 минут, однако изменения в фигуре вы отметите уже совсем скоро.
Комплекс упражнений для подтянутых бедер и ягодиц
Вот основные упражнения, которые помогут вам держать себя в форме:
Для выполнения упражнения поставьте ноги чуть врозь, согнув колени. Теперь наклонитесь вперед и немного пригнитесь, будто перед прыжком, согнув руки в локтях. Будучи в такой скрюченной позе, сделайте резкий шаг правой ногой вбок. Левую ногу в это же время поднимите и наступите носком на носок правой ноги. Теперь сделайте боковой шаг левой ногой, наступив на ее носок носком правой ноги. Если вы хотите усложнить упражнение, то вам следует ускорить темп движений. Это упражнение очень легко и приятно выполнять под быструю, ритмичную музыку.
Популярное и эффективное упражнение, эффективное как для бедер, так и для ягодиц. Становимся на четвереньки, опираясь на локти и колени. Обращайте внимание, чтобы рука, начиная от локтя и вплоть до запястья, была прижата к полу. Теперь медленно поднимайте левую ногу, не разгибая ее. Бедро обязательно должно быть параллельно полу, голень же – перпендикулярно. Выполняйте около 15 махов каждой ногой, вверх и вниз.
Хорошее упражнение для бедер, ягодиц и ног– выпады назад. Для его выполнения станьте прямо, расставив ноги пошире. Левой делаем выпад назад, пытаясь коленом достать пол. В это время правую ногу согните в колене таким образом, чтобы бедро находилось параллельно полу, а вот бедро левой ноги – перпендикулярно. Выдержав паузу, возвращайтесь в начальную позицию и продолжайте выполнять упражнение.
Поднимаем туловище
Ложимся на спину, согнув в коленях ноги. Поставьте ступни недалеко друг от друга и выпрямите руки вдоль туловища. Сжимая ягодицы, напрягайте пресс. При этом постепенно поднимайте паховую область вверх – старайтесь поднять максимально высоко. Выждите три счета. В таком же напряженном состоянии опуститесь на пол. Опускайтесь постепенно, со спины до копчика. Хотите усложнить упражнение? Поменяйте начальную позицию, положив ноги на мяч щиколотками. Обращайте внимание на то, чтобы ноги были прямыми.
Простое упражнение для ленивых
Такое упражнение для ягодиц подойдет тем, кто не любит себя истязать серьезными нагрузками. Эта своеобразная зарядка не займет много времени, однако, натренирует ваши «выдающиеся» формы. Все просто – в течение дня медленно сжимайте и затем расслабляйте ягодичные мышцы. Конечно, это упражнение не накачает вам идеальные ягодицы, однако повысит их упругость. Старайтесь делать не менее ста сокращений.
Классическое упражнение для бедер и ягодиц, которое не требует от вас ни специального спортивного оборудования, ни много времени. Однако именно приседания считаются наиболее эффективным упражнением для упругости попы. Не нужно сразу ставить себе максимум в 200-300 приседаний – начните с 20 и постепенно увеличивайте нагрузку примерно до 100. Результат станет очевидным уже скоро!
Отведение ног
Такое упражнение эффективно как для ягодиц, так для бедер и красивой формы ног. Всего имеется несколько вариантов его выполнения. Первый – это поднятие согнутой в колене ноги вбок. Такое упражнение нужно выполнить по 20 раз для правой и для левой ноги. Второй вариант – проще: поднятие прямой ноги. Также выполняем по 20 раз.
Третья вариация упражнения – поднятие выпрямленной ноги назад. Особенность в том, что при опускании нельзя касаться пола. Повторы – 20 раз на левую и правую ногу. И последний, четвертый вариант – это поднятие ноги, согнутой в колене, вверх. Очень действенное упражнение, позволяющее быстро придать ногам стройность и изящество, а также накачать ягодицы. Повторяем по 15 раз.
Плотно обхватите правое колено руками, при этом осторожно подтягивая его к груди. В таком положении зафиксируйтесь секунд на 20, затем поменяйте колено. Такое упражнение для бедер требует 10 подходов по 5 повторов. Пусть вас не обманет простота этого упражнения: «обхват» эффективно борется с целлюлитом и дряблостью мышц – возьмите это на заметку.
Несколько советов напоследок
Почувствовав на следующее утро легкую боль в мышцах ягодиц или бедер, не стоит пугаться – это нормально. В частности, это относится к тем, для кого такая нагрузка непривычна. Не останавливайте тренировки и старайтесь «выжимать» из себя максимум – мышечная боль вскоре пройдет. А для того чтобы тело чувствовало себя комфортно, примите вечером горячую ванну или же выйдите утром на легкую пробежку. Как говориться, клин клином!
Прежде чем переходить к активному выполнению упражнений на какую-либо конкретную часть тела, сделайте небольшую разминку на 10-15 минут – так вы подготовите тело к нагрузке. Такая зарядка должна войти в привычку, а выполнение упражнений стать систематичным. Старайтесь делать их ежедневно – пусть по чуть-чуть, но все же делать, иначе ваши усилия могут пойти насмарку.
Конечно же, нужно сказать и о питании – оно должно быть максимально качественным и сбалансированным. Исключите жирную пищу, заменив ее клетчаткой, фруктами и овощами. Вместо газированных напитков старайтесь пить больше несладких свежевыжатых соков или компотов без сахара. Забудьте про бабушкины пирожки и плитки шоколада – замените их батончиками из злаков.
Правильное питание, ежедневные нагрузки и специальный косметический уход – это то, без чего невозможно успешное похудение. Красивое тело само не сформируется – обязательно придется приложить усилия. Тогда вы заметите, как ваша фигура приобретет иные очертания, станет более женственной и сексуальной – стоит лишь немножко постараться!
5 лифтинг-упражнений для красивых бедер и упругих ягодиц
Бедра и ягодицы — самые женственные, сексуальные, волнующие части женского тела. Это подтвердит любой мужчина. Бедра и ягодицы — самые проблемные и сложные для моделирования участки тела. Это знает любая женщина.
Как сделать бедра и ягодицы подтянутыми
Чтобы сделать свои бедра и ягодицы красивыми, упругими и гладкими, не обязательно садиться на жесткую диету и каждый день потеть в фитнес-зале. Рациональный подход к питанию, регулярные домашние десятиминутные тренировки и простейшие косметические процедуры — вот слагаемые успеха!
УПРАЖНЕНИЕ № 1
Цели упражнения:тонизировать мышцы внутренней части бедер и ног и укрепить мышцы ягодиц.
Как выполнять:
• Встаньте прямо перед спинкой стула.
• Ноги вместе, руки на бедрах.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
• Поднимите прямую правую ногу и опишите ею полукруг вокруг спинки стула сначала в одну, затем в другую сторону.
• То же самое проделайте левой ногой.
• Повторите 5-10 раз каждой ногой.
УПРАЖНЕНИЕ № 2
Цели упражнения: улучшить форму внутренней части бедер и ягодиц, растянуть мышцы ног, тонизировать мышцы пресса.
Как выполнять:
• Лягте на спину.
• Подтяните к себе согнутую в колене правую ногу.
• Правой рукой возьмитесь за пальцы правой ноги и выпрямляйте ногу, не выпуская ее из руки, насколько это возможно.
• То же самое проделайте с левой ногой.
• Повторите упражнение 3–5 раз с каждой ногой.
УПРАЖНЕНИЕ № 3
Цели упражнения: уменьшить объем талии, восстановить форму ягодиц, тонизировать мышцы бедер и ног.
Как выполнять:
• Встаньте прямо, ноги вместе, руки скрестите на груди.
• Делайте бедрами размашистые круговые движения.
• Начните с медленного темпа, постепенно темп наращивайте.
• Выполняйте в течение 2–3 минут.
УПРАЖНЕНИЕ № 4
Цели упражнения: тонизировать мышцы пресса, улучшить форму ягодиц, уменьшить объем талии и бедер.
Как выполнять:
• Лягте на спину, раскиньте руки в стороны.
• Согнутые в коленях ноги подтяните к груди.
• Вдохните и подтяните живот к спине.
• На выдохе уроните согнутые ноги вправо.
• На вдохе вернитесь в исходное положение (ноги согнуты и притянуты к себе).
• На выдохе отдохните.
• Проделайте то же самое в другую сторону.
• Выполните упражнение по 5-10 раз в каждую сторону.
УПРАЖНЕНИЕ № 5
Цели упражнения: уменьшить объем ягодиц, тонизировать мышцы пресса, ног и бедер.
Как выполнять:
• Сядьте на пол, приподнимите согнутые в коленях ноги.
• Балансируя руками, перемещайтесь на ягодицах вперед, назад, вокруг своей оси.
• Начните выполнять это упражнение в медленном темпе, постепенно наращивайте темп.
Ольга Дан, «Лифтинг-гимнастика для бедер и ягодиц»
Возникли вопросы — задайте их здесь
Упражнения для упругости ягодиц: создаем идеальное тело
Содержание:
Многие девушки рано или поздно сталкиваются с неприятными проявлениями целлюлита, дряблостью мышц и неэластичностью кожи. Все эти проблемы в большей степени касаются живота, бедер и, конечно же, ягодиц – наиболее проблемных участков тела. Причин тому масса – это и экология, и некачественное питание, а также сидячий, малоподвижный образ жизни. Летом, в пору отпусков и пляжей, когда хочется прогуляться по побережью в открытом купальнике, вопрос стройности особо актуален. Потому сегодня мы рассмотрим наиболее действенные упражнения для упругости ягодиц, которые вам позволят щеголять по пляжу, не стесняясь своей попы и бедер.
Разумеется, для того чтобы привести формы в превосходное состояние, понадобиться ни один месяц; однако, нужно же с чего-то начинать? Но, прежде чем перейти к рассмотрению упражнений, стоит отметить некоторые важные моменты, без которых занятия будут неэффективны. Чтобы добиться максимального эффекта, необходимо проработать главную, большую ягодичную мышцу. Именно она отвечает и за упругость, и за подтянутость бедер и ягодиц. Мышца изолирована, в повседневной жизни нагрузке практически не подвергается (за исключением подъема по лестнице), потому она требует пристального внимания.
Помимо проработки большой мышцы, следите за своим ежедневным рационом. Приступив к выполнению нагрузок, забудьте о том, чтобы перекусывать вредной пищей -не вспоминайте о сладостях и газировках, о жареной картошке или жирной ветчине, -иначе все усилия окажутся бесполезными. Об алкоголе и курении говорить и вовсе не приходится – это главные враги идеальной фигуры.
Комплекс упражнений для бедер и попы, представленный ниже, позволит не только избавиться от «апельсиновой корки» на начальной стадии, но и избавят от ягодичных складок, уберут «ушки» и сделают кожу на проблемных участках эластичной и более упругой. Выполнение упражнений займет не более 30 минут, однако изменения в фигуре вы отметите уже совсем скоро.
Комплекс упражнений для подтянутых бедер и ягодиц
Вот основные упражнения, которые помогут вам держать себя в форме:
Для выполнения упражнения поставьте ноги чуть врозь, согнув колени. Теперь наклонитесь вперед и немного пригнитесь, будто перед прыжком, согнув руки в локтях. Будучи в такой скрюченной позе, сделайте резкий шаг правой ногой вбок. Левую ногу в это же время поднимите и наступите носком на носок правой ноги. Теперь сделайте боковой шаг левой ногой, наступив на ее носок носком правой ноги. Если вы хотите усложнить упражнение, то вам следует ускорить темп движений. Это упражнение очень легко и приятно выполнять под быструю, ритмичную музыку.
Популярное и эффективное упражнение, эффективное как для бедер, так и для ягодиц. Становимся на четвереньки, опираясь на локти и колени. Обращайте внимание, чтобы рука, начиная от локтя и вплоть до запястья, была прижата к полу. Теперь медленно поднимайте левую ногу, не разгибая ее. Бедро обязательно должно быть параллельно полу, голень же – перпендикулярно. Выполняйте около 15 махов каждой ногой, вверх и вниз.
Хорошее упражнение для бедер, ягодиц и ног– выпады назад. Для его выполнения станьте прямо, расставив ноги пошире. Левой делаем выпад назад, пытаясь коленом достать пол. В это время правую ногу согните в колене таким образом, чтобы бедро находилось параллельно полу, а вот бедро левой ноги – перпендикулярно. Выдержав паузу, возвращайтесь в начальную позицию и продолжайте выполнять упражнение.
Поднимаем туловище
Ложимся на спину, согнув в коленях ноги. Поставьте ступни недалеко друг от друга и выпрямите руки вдоль туловища. Сжимая ягодицы, напрягайте пресс. При этом постепенно поднимайте паховую область вверх – старайтесь поднять максимально высоко. Выждите три счета. В таком же напряженном состоянии опуститесь на пол. Опускайтесь постепенно, со спины до копчика. Хотите усложнить упражнение? Поменяйте начальную позицию, положив ноги на мяч щиколотками. Обращайте внимание на то, чтобы ноги были прямыми.
Простое упражнение для ленивых
Такое упражнение для ягодиц подойдет тем, кто не любит себя истязать серьезными нагрузками. Эта своеобразная зарядка не займет много времени, однако, натренирует ваши «выдающиеся» формы. Все просто – в течение дня медленно сжимайте и затем расслабляйте ягодичные мышцы. Конечно, это упражнение не накачает вам идеальные ягодицы, однако повысит их упругость. Старайтесь делать не менее ста сокращений.
Классическое упражнение для бедер и ягодиц, которое не требует от вас ни специального спортивного оборудования, ни много времени. Однако именно приседания считаются наиболее эффективным упражнением для упругости попы. Не нужно сразу ставить себе максимум в 200-300 приседаний – начните с 20 и постепенно увеличивайте нагрузку примерно до 100. Результат станет очевидным уже скоро!
Отведение ног
Такое упражнение эффективно как для ягодиц, так для бедер и красивой формы ног. Всего имеется несколько вариантов его выполнения. Первый – это поднятие согнутой в колене ноги вбок. Такое упражнение нужно выполнить по 20 раз для правой и для левой ноги. Второй вариант – проще: поднятие прямой ноги. Также выполняем по 20 раз.
Третья вариация упражнения – поднятие выпрямленной ноги назад. Особенность в том, что при опускании нельзя касаться пола. Повторы – 20 раз на левую и правую ногу. И последний, четвертый вариант – это поднятие ноги, согнутой в колене, вверх. Очень действенное упражнение, позволяющее быстро придать ногам стройность и изящество, а также накачать ягодицы. Повторяем по 15 раз.
Плотно обхватите правое колено руками, при этом осторожно подтягивая его к груди. В таком положении зафиксируйтесь секунд на 20, затем поменяйте колено. Такое упражнение для бедер требует 10 подходов по 5 повторов. Пусть вас не обманет простота этого упражнения: «обхват» эффективно борется с целлюлитом и дряблостью мышц – возьмите это на заметку.
Несколько советов напоследок
Почувствовав на следующее утро легкую боль в мышцах ягодиц или бедер, не стоит пугаться – это нормально. В частности, это относится к тем, для кого такая нагрузка непривычна. Не останавливайте тренировки и старайтесь «выжимать» из себя максимум – мышечная боль вскоре пройдет. А для того чтобы тело чувствовало себя комфортно, примите вечером горячую ванну или же выйдите утром на легкую пробежку. Как говориться, клин клином!
Прежде чем переходить к активному выполнению упражнений на какую-либо конкретную часть тела, сделайте небольшую разминку на 10-15 минут – так вы подготовите тело к нагрузке. Такая зарядка должна войти в привычку, а выполнение упражнений стать систематичным. Старайтесь делать их ежедневно – пусть по чуть-чуть, но все же делать, иначе ваши усилия могут пойти насмарку.
Конечно же, нужно сказать и о питании – оно должно быть максимально качественным и сбалансированным. Исключите жирную пищу, заменив ее клетчаткой, фруктами и овощами. Вместо газированных напитков старайтесь пить больше несладких свежевыжатых соков или компотов без сахара. Забудьте про бабушкины пирожки и плитки шоколада – замените их батончиками из злаков.
Правильное питание, ежедневные нагрузки и специальный косметический уход – это то, без чего невозможно успешное похудение. Красивое тело само не сформируется – обязательно придется приложить усилия. Тогда вы заметите, как ваша фигура приобретет иные очертания, станет более женственной и сексуальной – стоит лишь немножко постараться!
Упражнения для упругих ягодиц в домашних условиях без тренажеров
Что вы предпочтёте – твёрдую, как орех, попку или дряблое бесформенное безобразие? Думаю, ответ очевиден. Если вы хотите иметь упругие ягодицы, но не любите ходить в тренажерный зал, тогда предложенные упражнения для упругости ягодиц станут отличным решением проблемы. Ведь этот комплекс с легкостью можно выполнять в домашних условиях. Эта десятка упражнений – просто бомба! Пора сделать ягодицы подтянутыми и красивыми, вперёд!
Последовательный подъём бедра
Это отличный способ снять напряжение в пояснице, и одновременно, заставить работать ягодичные мышцы. (Лучше под спину подстелить коврик для фитнеса).
Порядок выполнения:
Положение лёжа, руки вытянуты, ноги согнуты в коленях.
Поднимите бёдра, задержитесь, затем медленно опустите.
Делайте упражнение ещё минуту. Чувствуете, как работают ягодичные и икроножные мышцы? Следите за позвоночником!
Чтобы усложнить, при подъёме вытяните одну ногу параллельно туловищу. Задержитесь 5 секунд.
Не торопитесь. Опустите ногу на пол, затем бёдра.
Повторите упражнение ещё в течение 30 секунд на одну ногу. Поменяйте ноги.
Сгибание ног
Здесь задействованы мышцы бёдер и ягодиц.
Порядок выполнения:
Лёжа на коврике, руки вытяните вдоль туловища.
Поднимите ноги, колени согните. Бёдра держите параллельно полу.
Медленно опускайте ноги, по очереди, не разгибая их. Коснитесь пальцами пол.
Выполняйте упражнение минуту.
Если чувствуете боль в пояснице, прекратите упражнение.
Баланс на одной ноге
Держите равновесие! Живот втяните в себя, ягодицы напрягите. Это упражнение задействует много мышц, и не такое уж и сложное, как может показаться.
Порядок выполнения:
Стоим прямо, ноги на ширине плеч. Потребуются гантели по 5 кг.
Согните правую ногу и поднимите её невысоко над полом.
Руки держим перед собой, ладони смотрят вниз.
Не сгибая, поднимаем одну руку вверх. Задержитесь на 3 секунды. Возвращаемся в начальное положение.
Делаем по 4 подхода на каждую руку.
Затем меняем ногу. Ещё по 4 подхода делаем.
Приседания с подъёмом
Вы сильный. Вы сможете. Ваши ягодицы твердеют на глазах. Повторяйте это как мантру, выполняя следующее задание.
Порядок выполнения:
Ноги на ширине плеч.
Принимаем позицию приседа. Руки сожмите в кулаки и поднесите их к подбородку.
Затем поднимите ногу назад, наклонив туловище вперёд.
Вернитесь в исходное положение, затем повторите с другой ногой.
Не забывайте переносить вес на пятки.
Ноги при подъёме не сгибайте.
Приседания с полотенцем на одной ноге
Это упражнение необходимо тем, у кого плоская форма ягодиц. Кто недоволен своим видом в купальнике. Это не про вас? Ха, вы везунчик!
Порядок выполнения:
Стоим прямо, пятки вместе. Правой ногой наступите на полотенце.
Перенося вес на левую ногу, медленно двигайте полотенце ногой в сторону.
Повторяйте упражнение 30 секунд на каждую ногу.
При приседании нога должна быть между 45 и 90 градусов.
Приседания с гантелями
Очень простые, но действенные упражнения. При минимуме движений – максимум пользы! Со временем увеличивайте число подходов, а также тяжесть гантелей.
Порядок выполнения:
Стоим прямо, ноги на ширине плеч. Возьмите гантели 3-5 кг.
Начинаем приседания, не опускаясь слишком низко. Представьте, будто вы сидите на удобном диване. Переносите вес на пятки.
При возврате в исходное положение, сожмите ягодицы.
Делайте по 15-20 подходов.
Для усложнения, попробуйте без гантелей. Приседайте, а потом прыжком возвращайтесь в исходное положение.
Плие
Упражнения без особых заморочек – мои любимые. И плие занимает почётное место среди них. Упражнение проще не бывает, а эффект превосходит все ожидания: очень подтягивает ягодицы. (Между прочим, оно входит в комплексную программу «Бразильская попка»).
Порядок выполнения:
Встаньте прямо, ноги широко разведены, стопа повёрнута в сторону.
Поднимите руки перед собой и приседайте.
Вернитесь в исходное положение. Затем повторите. Приседайте так низко, как только можете.
Живот втяните в себя, ягодицы подтяните. Спина прямая.
Упражнение делайте медленно, на один подход примерно по минуте. Немного задержитесь в нижней точке.
Выпады через прыжок
Я обычно ленюсь прыгать, но это упражнение волшебное! Оно невероятно подтягивает ягодицы, придаёт им красивую форму и держит их в тонусе. Кроме этого, оно развивает координацию.
Порядок выполнения:
Стоим прямо, пятки вместе, руки на бёдрах.
Делаем выпад вперёд правой ногой.
Подпрыгните, и сразу же выполните выпад вперёд левой ногой.
Продолжайте выполнять упражнения в течение 1-2 минут.
Руки держите у подбородка, от пола отталкивайтесь двумя ногами. Нога в выпаде должна быть под углом в 90 градусов, другая нога – параллельно полу.
Приветствие солнцу
«Приветствие солнцу» — это целый комплекс асан йоги, который очень благотворно воздействует на ягодицы, руки, ноги. Начинается он с молитвенной позы, затем идёт поза «Поднятые руки», затем «Рука к ноге», потом растягиваем мышцы задней стороны бедра в асане «Всадник». Далее отличное упражнение «Собака мордой вниз», оно заставляет работать сразу несколько групп мышц. Потом следует поза «Восемь членов», затем асана «Кобра» — прорабатываются мышцы спины. Затем выполняем все асаны в обратном порядке, заканчивая опять молитвенной позой.
Подъёмы ног, лёжа на боку
Прочь, жирные целлюлитные ягодицы! Эффект от этого упражнения вы почувствуете уже в первый день. Задействованы мышцы ягодиц, рук и косые мышцы пресса.
Порядок выполнения:
Лёжа на правом боку, нижнюю руку согните в локте. Опора на предплечье.
Ноги согните в коленях.
Возьмите гантель 2-4 кг в левую руку. Рука крепко прижата к левому боку.
Поднимите левую ногу и руку под углом в 90 градусов. Следите, чтобы туловище оставалось неподвижным, а таз не прогибался назад. Левый локоть прижат к корпусу.
Задержитесь немного в верхней точке, затем вернитесь к начальному положению. Сделайте ещё несколько подходов, и поменяйте ногу и руку.
Для того, чтобы лучше понять, как выполнять упражнения для ягодиц дома, посмотрите видео, пердоставленое ниже.
Упражнения для упругости ягодиц и бедер в домашних условиях с картинками
У многих женщин проблемной зоной является нижняя часть. Чтобы устранить проблему необходимо заниматься, для этого рекомендуется делать упражнения для упругости ягодиц и бедер в домашних условиях, картинки помогут визуально понять технику выполнения.
Для достижения результата не нужно голодать, просто нужно составить правильный рацион питания, это позволит избавиться не только от жира, но и от целлюлита.
Следует отметить, что в последнее время к пластическим хирургам обращаются не для того, чтобы увеличить грудь, а для того, чтобы изменить размер или форму своей попы. Данное направление является популярным.
Какие упражнения нужно делать для упругости ягодиц
Одним из лучших упражнений для попы и бедер являются приседания. Но при помощи него не всегда можно добиться желаемого результата. Рекомендуется воспользоваться специальными упражнениями для упругости нижней части тела, которые разработаны медицинскими и спортивными специалистами. Они позволяют сформировать бедра, что нельзя сделать при помощи приседаний. Комплекс нагружает всю нижнюю часть тела.
Для занятий не требуется специального оборудования или тренажеров. Комплекс подходит для начинающих, так как не зависит от уровня физической подготовленности, возраста и веса. Тренироваться можно в домашних условиях. Картинки помогут лучше понять, как нужно правильно выполнять движения.
Нужно выполнять каждое упражнение в течение 45-60 секунд, в указанном ниже порядке и повторить весь круг три раза.
Мост на одной ноге для упругости
Для выполнения нужно лечь на спину, согнуть одну ногу в колене, а другую вытянуть. Затем поднимать прямую ногу, при этом одновременно приподнимать таз усилием согнутой ноги. При необходимости можно помогать себе руками. Повторить с другой ногой.
Подъем ноги с растяжкой
Это эффективное упражнение для упругости ягодиц и красивых ног. Нужно встать на колени, руки держать на ширине плеч. Поднять левое колено вверх и наружу, после чего выпрямить ногу. Вернуться в исходное положение. Повторить движение в течение 45-60 секунд в одну сторону, затем в другую.
Дуговые движения ногой
Встать на четвереньки, выпрямить одну ногу и совершать ей круговые движения, слегка касаясь носками пола. Во время выполнения движения для упругости нужно держать живот в напряжении, а спину прямой. Ногу нужно поднимать максимально высоко.
Перекрестные выпады назад
Встать прямо, ноги на ширине плеч, руки перед грудью. Одной ногой нужно пересечь другую, при этом присаживаясь на корточки. Через минуту сделать второй ногой. Движения делается, как показано на изображении.
Приседания с одной ногой на цыпочках
Встать прямо, ноги немного шире плеч, левой ногой приподняться на пальцах. Подконтрольным движением сделать приседание, при этом держа в напряжении пресс, чтобы сохранить равновесие. Во время приседания нужно одновременно поднять руки вверх, примерно на 75 градусов от пола. Ладони обращены друг к другу. В нижней точке нужно задержаться на одну секунду, после чего принять стартовую позицию. Через 45-60 секунд выполнить тоже самое упражнение на другой ноге.
Подъем ноги
Принять позицию для отжиманий. Слегка согнуть обе ноги, и немного приподнять таз, чтобы верхняя часть тела была параллельно полу. Затем поднимать левую ногу и согнуть колено под прямым углом. Напрячь мышцы ягодиц, не изменяя угол колена. После выполнения упражнения поменять ноги.
Мертвая тяга на одной ноге
Встать на правую ногу, а левую согнуть в колене и отводить назад, одновременно нагибаясь вперед, пока руки не коснуться пола. Во время наклона нужно напрягать мышцы живота. Вернуться в исходное положение и повторить в течение 45-60 секунд, после чего поменять ноги и повторить движение.
Приседания сумо с подъемом на носки
Встать с широкой постановкой ноги, носки должны смотреть наружу. Присесть, чтобы бедра были параллельно полу, в конечной точке подняться на цыпочки. Упражнение необходимо делать медленно и подконтрольно, чтобы избежать травмы. Вернуться в стартовую позицию.
Приседания сумо с поворотом коленей
Это упражнение сочетает в себе классические приседания и сумо. Руки нужно положить на талию, ноги на ширине плеч. Присесть до угла 45 градусов, при этом раздвигая ноги. В конечной точке повернуть колени вовнутрь. Вернуться в исходное положение.
Если регулярно выполнять упражнения для упругости ягодиц и бедер в домашних условиях, то можно быстро добиться положительных результатов. Делайте движения, как показано на картинках.
бегать, заниматься плаваньем и спортом, качать пресс, кататься на велосипеде, делать становую тягу и ходить в баню
Содержание статьи:
Позвоночник человека состоит из 32-33 позвонков, отделенных друг от друга межпозвонковыми дисками, обеспечивающими гибкость позвоночного столба. Протрузией называется выбухание пульпозного ядра межпозвоночного диска в спинномозговой канал без разрыва фиброзного кольца. Чаще всего она развивается в пояснице, поскольку именно на пояснично-крестцовый отдел позвоночника приходится большая часть нагрузки при стоянии, ходьбе, беге и поднятии тяжестей.
Причины возникновения протрузии
Протрузия – следствие прогрессирующего остеохондроза позвоночника: она предшествует появлению спинномозговой грыжи, которая может привести к инвалидности. Основная причина развития – слабость мускульного корсета спины, когда мышцы не в состоянии правильно поддерживать позвоночный столб. Также поводом к возникновению этого дефекта становятся:
травмы позвоночника;
инфекционные заболевания костного аппарата – туберкулез, остеомиелит;
значительные физические нагрузки;
нарушение обмена веществ;
генетическая предрасположенность;
сколиоз – искривление позвоночника;
неправильная осанка;
избыточная масса тела;
малоподвижный образ жизни – гиподинамия;
длительные статичные позы при работе: сидя за письменным столом или у монитора компьютера, стоя за прилавком магазина и т.д.
Если ранее протрузия возникала в основном у пожилых в силу естественных возрастных деформаций позвоночного столба, то в наши дни она зачастую диагностируется у людей в 30-45 лет.
Пациентам трудоспособного возраста, которым врачи ставят подобный диагноз, важно знать, можно ли заниматься спортом при протрузии поясничного отдела.
Как вести себя при протрузии
Нужно быть внимательнее к сигналам своего организма о неполадках. Часто люди подолгу не обращают внимания на периодически возникающие боли в пояснице, считая их признаком обычной усталости. За медицинской помощью многие обращаются, когда болевой синдром становится постоянным и приобретает значительную степень выраженности. К сожалению, в этом случае полностью избавиться от протрузии невозможно. Однако при своевременно поставленном диагнозе и соблюдении определенных правил поведения можно значительно замедлить развитие патологического процесса, что поможет на долгие годы сохранить здоровую активность.
Больному необходимо вести себя таким образом, чтобы образ жизни не способствовал прогрессированию заболевания. Необходимо соблюдать следующие правила:
Избегать длительного сохранения статичной позы, при работе периодически менять ее, расслабляя мускулы.
Не допускать физических перегрузок, в особенности связанных с наклонами и поднятиями больших тяжестей. Если же приходится поднимать что-то, нужно не наклоняться, а сгибать ноги в коленях, и с прямой спиной поднимать груз, прижимая его к туловищу, чтобы равномерно распределить нагрузку на позвоночник.
Стараться соблюдать правильную осанку при сидении, стоянии, ходьбе.
Не совершать слишком резких движений, наклонов и поворотов туловища, ведущих к чрезмерным изгибам позвоночного столба.
Контролировать вес, избегая переедания.
Не подвергаться сильному переохлаждению.
Избегать вирусных инфекционных заболеваний.
Спать на ровном, не слишком мягком ложе.
Нельзя слишком ограничивать себя в движении – гиподинамия ведет к ослаблению тонуса мышц, что еще более усугубляет состояние. Для поддержания мышечного корсета в должном функциональном состоянии, необходимо регулярно проходить курсы массажа и выполнять упражнения комплекса лечебной физкультуры, рекомендованные методистом ЛФК.
Спортивные нагрузки
При начальной и средней степени протрузии спортивные занятия возможны, однако перед тем как идти на стадион или в тренажерный зал, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Тренироваться нужно, не допуская перегрузки и переутомления.
Разрешенные виды
При протрузии межпозвонковых дисков поясничного отдела существуют разрешенные и запрещенные виды спорта. Положительные отзывы врачей-вертебрологов заслужило плавание, которое способствует:
укреплению мышечного корсета;
активизации кровообращения в области позвоночника;
улучшению питания хрящевой ткани позвоночного столба.
Плавание при протрузии поясничного отдела рекомендуется, так как в воде значительно уменьшается сила тяжести. Когда человек плавает в бассейне или естественном водоеме, снимаются мышечные спазмы и освобождаются зажатые нервные корешки.
По этой же причине полезно висеть на турнике – здесь земное притяжение играет положительную роль. Под тяжестью тела позвоночник вытягивается и распрямляется, давление на межпозвонковые диски снижается.
Еще один разрешенный вид спорта при протрузии поясничного отдела – велосипед. Однако тут есть нюансы: во-первых, мышечную нагрузку при езде на велосипеде нужно строго дозировать, не допуская переутомления; во-вторых, если причиной развития патологии стал сколиоз, велосипедная езда не рекомендуется вовсе.
Спортивный бег при протрузии межпозвонковых дисков четко противопоказан, так как человек при этом делает толчково-прыжковые движения. Бегать трусцой разрешается, но бежать нужно только по грунтовым дорожкам и в обуви с хорошо амортизирующей подошвой.
Запрещенные виды
Запрещенные упражнения при протрузии
Запрещены прежде всего силовые тренировки:
становая тяга;
жим ногами на платформе;
приседания со штангой;
жим штанги лежа.
При протрузии поясничного отдела становая тяга и другие силовые упражнения создают дополнительную нагрузку на позвоночник, способствующую деформации хрящевых прослоек. Также противопоказаны все виды упражнений, требующие скручивания корпуса.
Качать штангу и другие утяжеляющие снаряды людям, страдающим протрузией, однозначно противопоказано. Однако накачивать мышцы живота допустимо. Делать это нужно подниманием вверх ног, поднятием корпуса из положения лежа и т.д. Качать пресс надо, поднимая лишь плечи и верхнюю часть туловища, при этом поясница должна оставаться прижатой к поверхности пола. Тогда мускулатура живота работает достаточно интенсивно, а нагрузка на поясничный отдел отсутствует.
Согревающие процедуры
Греть поясницу и ходить в баню или сауну при начальной и средней стадии протрузии вполне допустимо – такие процедуры улучшают кровообращение и расслабляют мышцы спины, снимая спазмы. Однако прежде чем посещать банные заведения, необходимо посоветоваться с врачом и пройти дополнительные обследования для дифференциации данной патологии от других болезней, имеющих сходную симптоматическую картину, при которых любые согревающие процедуры категорически запрещены. Сюда относятся прежде всего онкопатологии, а также воспалительные и инфекционные заболевания. Также не рекомендуется разогреваться при повышенном артериальном давлении и гипертермии.
Можно ли греть спину при остеохондрозе
Греть остеохондроз можно исключительно в период ремиссии, на стадии обострения способ только усугубит состояние. Мнения врачей о пользе такого способа местного лечения дистрофических нарушений между позвонками неоднозначны.
Как прогревать спину при остеохондрозе
Остеохондроз — патологическая деформация позвоночника. Выражается дистрофический процесс изменениями тканей хряща межпозвоночных дисков. Диск проседает, уменьшается промежуток между позвонками. В процессе развития дистрофии защемляются нервные окончания и кровеносные сосуды.
При отсутствии лечения возникает протрузия и межпозвонковая грыжа. На хрящевых тканях появляются остеофиты — костные отростки — что делает позвонки неподвижными.
Один из методов терапии – греть спину при остеохондрозе. Основной терапевтический эффект – избавление от боли и сведение к минимуму риска осложнений. Уместен ли этот способ, зависит от стадии протекания болезни.
Прогревание в период обострения
Пережатие нервных тканей, вызванное воспалением при острой стадии остеохондроза, провоцирует мучительную боль. Пациенты готовы использовать любые методы, которые могут спасти от болевого синдрома. Многие начинают греть место локализации патологии. Это неправильно, при повышении температуры в периферические сосуды интенсивно поступает кровь, расширяя ткани, что еще больше сдавливает нервные волокна.
Если у больного диагностируют межпозвоночную грыжу, греть патологический участок запрещено. Это усугубит воспалительный процесс, который может закончиться параличом конечностей, шеи, обездвиживанием тела.
Не рекомендуется греть любого вида остеохондроз в таких случаях:
есть образования онкологического характера;
повышена температура тела, общая слабость, знобит;
гипертония;
хронические патологии внутренних органов;
вегетососудистая дистония.
После уменьшения симптоматики обострения остеохондроза можно греть кожу в месте локализации патологии.
Прогревание в период ремиссии
Греть позвоночник в целях профилактики в период ремиссии допустимо. Метод применяется для борьбы с разными патологиями и назначается лечащим врачом, который указывает длительность терапии.
Избавиться от остеохондроза не получится, но терапия позволит частично реабилитировать межпозвоночные диски.
Прогревание делается двумя методами:
Сухое тепло при остеохондрозе – раскаленный песок, соль, специальная лампа, массаж, грелка. Влажное тепло – на проблемные участки воздействуют горячими ваннами, душем, паром — в бане или сауне. Такие процедуры положительно действуют на организм и опорно-двигательный аппарат.
Греть позвоночник можно другими способами:
пластырь;
душ или баня;
мази;
горячая грелка;
массаж.
Как правильно пользоваться грелкой при остеохондрозе
Грелка при остеохондрозе используется как первая помощь для облегчения состояния и избавления от боли. Эффект от процедуры непродолжительный, болевой синдром вскоре возвращается.
Чтобы греть позвоночник, нужно набрать горячей воды в специальный футляр, затем приложить к поясничному или грудному отделу позвоночника. Для большего эффекта пациента можно накрыть одеялом.
Альтернатива, которую предлагает медицина вместо водяной грелки, горячая соль. Такое физиотерапевтическое средство поддерживает температуру 52 градуса в течение 1–1,5 часов, может греть спину без опасности ожога.
Перед использованием солевую грелку кипятят 15-20 мин.
Электрическая грелка удобна, работает от электросети, не требует дополнительного нагрева, быстро приносит облегчение. Достаточно включить ее в розетку и положить в месте локализации боли при остеохондрозе. Устройство не остывает, постоянно поддерживает заданную температуру, греет без остывания.
Видео по теме:
Как еще можно греть спину?
Основная задача теплового воздействия на остеохондроз — нормализация кровообращения.
Популярные способы греть спину при хондрозе:
Массаж. Манипуляции основаны на поглаживании, разминании, вибрациях спинного отдела. Они усиливают циркуляции крови по периферическим и магистральным сосудам, снимают спазм, укрепляют околопозвоночные мышцы.
Компрессы. Спину, пораженную остеохондрозом, можно лечить компрессами по народным рецептам. Они могут быть спиртовыми или тепловыми. Для первого типа применяют настойки из спирта с листьями березы, ромашкой или хвоей. Тепловые делаются в виде лепешек — медово-овсяные, картофельные — или отваров из листьев лопуха, календулы. Тепловые компрессы наносятся на пораженный остеохондрозом участок — отваром смачивается натуральная ткань — после укутывается.
Контрастный душ. Для устранения боли можно греть место поражения душем. Сначала горячий поток воды направляют на поясничный отдел. После разогрева тканей температуру воды меняют на комнатную. Повторяют несколько раз. Терапевтический эффект наступает по причине попеременного расширения и сужения кровеносных сосудов, стенки которых укрепляются, а кровообращение улучшается.
Ванна. Удобный способ, когда место локализации патологии не выявлено, а боли иррадиируют в лопатку, плечо или другую часть.
Баня. Греть пораженные зоны в бане полезно. Это ускоряет метаболизм, улучшает микроциркуляцию крови, омолаживает организм. Если нет противопоказаний, отсутствует болевой синдром, терапию можно проводить два раза в неделю. Процедура делается в несколько этапов. Сначала на спину нужно воздействовать паром для размягчения тканей, затем на отдел с остеохондрозом наносят лекарственный препарат. Когда мазь впитается, можно снова идти в парилку. Нельзя допускать переохлаждения при таких процедурах, действие холода — окунание в бассейн, растирание снегом — противопоказано.
Медицинские средства. Врач может выписать разогревающие и обезболивающие мази местного действия — Випросал, Вирапин, Апизатрон, Диклофенак. Препараты положительно влияют на состояние в период ремиссии. Их наносят на пораженный участок, укутывая теплым платком, шарфом или пледом. Можно использовать разогревающие мази по рецептам народной медицины, на основе растительного или сливочного масла, жира с добавлением целебных трав. Перед применением нужно проверить, нет ли аллергической реакции на компоненты средства.
Соль или песок, которые нужно сначала греть на сковороде или в духовке, помещают в хлопковый мешочек и прикладывают к больному месту. Если слишком горячо, можно обернуть полотенцем. Греть спину во время остеохондроза можно только с разрешения лечащего врача. Он, имея полную картину состояния позвоночника, порекомендует наиболее эффективные физиопроцедуры.
Прогревание — это вспомогательная процедура, которая помогает выздороветь. Самолечение может привести к плачевным последствиям, не рискуйте здоровьем и соблюдайте рекомендации врача.
Можно ли ходить в баню при протрузии позвоночного диска
Протрузией называется выпячивание дисков, которое сопровождается болью, воспалением и нарушением функций позвоночника. Одним из эффективных методов лечения считается воздействие физическими факторами, в том числе тепловые процедуры.
Для получения глубокого термического эффекта можно при протрузии ходить в баню. Это позволит расслабить спазмированные мышцы спины и усилить метаболические процессы. В результате пациент избавится от боли, а его общее состояние улучшится.
С помощью парной можно вылечить множество разных заболеваний. Под влиянием высокой температуры происходит расширение кровеносных капилляров и учащается сердцебиение. Благодаря увеличению просвета соответствующих сосудов снижаются функции почек и нормализуется повышенное артериальное давление. За счет релаксации центральной нервной системы происходит расслабление скелетной мускулатуры.
Содержание страницы
Тепловые процедуры при болезнях позвоночника
Лечить патологию позвоночника с помощью тепла можно в подостром периоде. Задействовать разогревающие процедуры можно только с разрешения врача. Полезно делать глубокий согревающий массаж, применять мази и кремы с соответствующим эффектом, а также местнораздражающие пластыри. Хорошим действием обладает баня и сауна.
Под влиянием тепла улучшаются обменные процессы в позвоночнике и мышечной ткани, устраняется отек и воспалительный процесс, купируются спазмы скелетной мускулатуры и болевые ощущения.
Можно ли при протрузии посещать баню
Мнения специалистов по поводу посещения парной совпадают не всегда. Если температурный режим был выбран неверно, у пациента может наступить ухудшение состояния – усиливается боль в спине и отеки нервных корешков. Однако если он подобран правильно – такая процедура подействует на организм самым благотворным образом. Прежде чем идти в баню, больному с протрузией позвоночных дисков обязательно нужно получить разрешение своего лечащего врача.
Согласно рекомендациям неврологов и нейрохирургов, пациентам с заболеваниями позвоночника разрешено париться в бане при температуре не более 45–50 градусов.
Максимальное время одного захода в парную не должно превышать 10 минут. Выйдя наружу, необходимо ополоснуть спину водой с температурой 37–38 градусов. Чтобы узнать и освоить главные правила посещения бани и избежать частых ошибок, рекомендуем посмотреть это видео.
После окончания процедуры очень важно тепло одеться и укрыться пледом или одеялом. В противном случае резкое переохлаждение может привести к ухудшению состояния. Полезно будет также обильное питье.
Польза бани
Пациентов с протрузией позвоночника часто беспокоят сильные боли в спине. Они связаны с ущемлением нервных корешков и рефлекторным спазмом скелетной мускулатуры. При посещении бани глубокое прогревание позволяет расслабить мышцы в месте поражения. Это приводит к уменьшению боли, восстановлению физиологических изгибов позвоночника. Улучшается также снабжение кислородом и питательными веществами хрящей и костей, усиливаются обменные процессы, что способствует регенерации пораженных тканей.
Под действием высокой температуры:
улучшается лимфодренаж;
снимаются отеки;
стимулируется кровообращение в периферических сосудах.
Это способствует выведению из организма накопившихся токсинов. Благодаря таким изменениям пациент отмечает появление легкости и тепла в области позвоночника.
Объем движений и гибкость в шейном и поясничном отделах после такой процедуры существенно увеличивается. Регулярное посещение бани имеет не только хороший лечебный эффект, но и служит отличной профилактикой болезней опорно-двигательного аппарата.
Как исключить вред от банной процедуры
Отправляясь в парную, пациентам с остеохондрозом и протрузией позвоночника необходимо помнить о возможных осложнениях и противопоказаниях. Чрезмерно высокая температура может причинить вред здоровью – вызвать отек корешков спинальных нервов, их ущемление и усиление болевого синдрома.
Чтобы этого избежать, париться нужно правильно. Ни в коем случае не стоит идти в баню при протрузии натощак. За полчаса перед процедурой необходимо съесть легкое блюдо. Чрезмерное переедание перед парной или сауной также нежелательно.
Во время пребывания в парилке пациент ощущает легкость и расслабленность в спине. Однако такое состояние носит временный характер, поэтому не стоит сразу давать организму чрезмерную нагрузку.
Находясь в бане, не следует мочить волосы, можно надеть на голову специальную шапочку. Если во время проведения процедуры ухудшилось самочувствие, появилась боль и дискомфорт в спине, головокружение или шум в ушах, необходимо немедленно выйти из парилки. Чтобы мытье в бане не вызвало ухудшения состояния, через 10 минут нужно выйти из парной и немного остыть. Многочасовая процедура принесет больше вреда организму, чем пользы.
Как часто можно ходить в парную с протрузией
Посещение бани пользуется среди населения большой популярностью. Однако людям, у которых диагностировано заболевание позвоночника, следует знать меру в применении этой процедуры.
Ходить в парную при протрузии или грыже позвоночника можно не чаще 1 раза в неделю. Общее время нахождения не должно превышать 2 часов. Между входами необходимо делать небольшие перерывы. Нарушение этого правила может вызвать ухудшение самочувствия, особенно у больных с патологией сердца и сосудов.
Противопоказания
Существует мнение, что мытье в баньке очень полезно при многих заболеваниях. Однако следует помнить, что эта процедура не так безопасна, как кажется на первый взгляд. При многих заболеваниях посещение парной категорически противопоказано. Воздействие высокой температуры и влажности может привести к резкому ухудшению состояния. В перечень противопоказаний и ограничений к посещению бани входят следующие заболевания и состояния:
острые воспалительные процессы в организме;
высокая температура тела;
резкая боль в спине;
повышенное артериальное давление;
сахарный диабет в стадии декомпенсации;
злокачественные новообразования;
острые кровотечения;
обострение протрузии или грыжи.
Не рекомендуется париться в бане пациентам, которые недавно перенесли оперативное вмешательство на позвоночнике или же травму. В этом случае необходимо сделать, перерыв как минимум на 2 недели.
Дополнительными противопоказаниями к посещению бани при грыжах межпозвонковых дисков служат защемления спинномозговых нервов, а также секвестрации (полное выпадение диска из пространства между телами позвонков).
Рекомендации пациентам при посещении бани
Тем, кто решил попариться в холодное время года, не следует сразу входить в разогретое помещение. Необходимо некоторое время посидеть в предбаннике, чтобы тело привыкло к температуре воздуха. Пациентам с заболеваниями позвоночника нельзя также выбегать из парной на мороз и бросаться в снег. Вопреки распространенному мнению, такой контраст может негативно отразиться на состоянии здоровья. С собой нужно иметь чистую прохладную воду для питья.
Полезным дополнением к бане будет массаж. Для этого пользуются специальными вениками из березовых или дубовых веток. Сухое изделие опускают сначала в холодную воду на 15 минут, а затем на пару секунд в кипяток. Обработку веником лучше доверить кому-то другому, поскольку пациенту с протрузией противопоказаны резкие интенсивные движения.
По окончании процедуры необходимо отдохнуть в течение нескольких часов. Лучше всего принять горизонтальное положение. Спину при этом нельзя оставлять открытой, нужно тепло укутаться.
Заключение
По мнению специалистов, при протрузии можно ходить в баню, если патология находится вне стадии обострения и нет других противопоказаний. Это позволяет снять боль и воспаление, расслабить мышцы спины и устранить ущемление нервов.
Что нельзя делать при остеохондрозе поясничного отдела? Можно ли крутить обруч, ходить в баню или греть спину?
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника не только ограничивает двигательную активность человека, но и не позволяет ему вести привычный образ жизни, ведь при диагностировании патологии больному противопоказаны некоторые продукты питания, сон на мягкой поверхности и занятия определенными видами спорта.
Профилактика остеохондроза – это хороший способ минимизировать возможность возникновения заболевания и улучшить физическое состояние организма, не отказываясь от большинства повседневных привычек.
Как выражается недуг и чем он чреват для пациента?
Позвонки, составляющие здоровый позвоночный столб, надежно соединяются между собой, при этом происходит поступление питательных веществ в достаточном объеме и нормальная циркуляция крови. В процессе развития остеохондроза межпозвоночные диски постепенно разбухают и выходят за допустимые пределы, что и является одним из признаков появившегося заболевания. В результате эластичность дисков меняется и возникают небольшие трещины.
Если своевременно не предпринять необходимые меры для лечения остеохондроза, пациенту грозят серьезные осложнения в виде стойкого выраженного болевого синдрома и межпозвоночной грыжи.
Распознать недуг можно по таким симптомам, как возникновение мышечной слабости, нарушение подвижности в различных отделах позвоночника, появление прострелов и онемение конечностей.
Что можно и нельзя делать при заболевании?
Чтобы вести полноценный образ жизни и не спровоцировать болевой синдром, стоит ознакомиться с рекомендациями врачей, которые помогут понять, что можно и нельзя делать при остеохондрозе.
Разрешено ли ходить в баню, сауну, париться и греть спину?
При остеохондрозе поясничного отдела больному разрешено посещать сауну и баню только после консультации с врачом. Если доктор одобрит тепловое воздействие на позвоночник, пациент имеет возможность приступить к процедурам в любое удобное для него время.
Посещение бани благоприятно влияет на организм, ведь в процессе парения:
улучшается кровоснабжение поврежденных тканей;
повышается мышечный тонус;
рассасываются застойные явления и происходит расслабление мышечного каркаса.
Во время обострения заболевания париться в бане нельзя – это может спровоцировать прогрессирующее развитие патологического процесса.
Можно ли крутить обруч и бегать?
Упражнения со спортивным обручем показаны пациентам с остеохондрозом поясничного отдела. Такие тренировки помогают больному укрепить мышцы спины и сделать позвоночник более устойчивым. Бег трусцой также дает положительные результаты:
повышается тонус мышц;
устраняются спазмы;
улучшается кровообращение и метаболические процессы в тканях.
Главное – правильно выбрать обувь и следить за своим самочувствием.
Что могут дать занятия с хулахупом?
Гимнастический обруч или хулахуп активно используется как для похудения и улучшения самочувствия, так и для лечения остеохондроза поясничного отдела. Польза спортивного инструмента заключается в его массажном действии, благодаря чему симптоматические проявления заболевания в виде ноющей боли и чувства скованности в области поясницы становятся менее выраженными.
Полезные свойства
При правильной технике выполнения упражнений с использованием хулахупа гимнастический снаряд оказывает положительное воздействие на организм и способствует:
снижению избыточной массы тела;
укреплению мышечного корсета спины и мышц живота;
нормализации работы внутренних органов;
улучшению микроциркуляции в зоне воздействия;
восстановлению подвижности позвонков.
Применение при протрузиях межпозвоночных дисков
При диагностировании протрузии межпозвоночных дисков или подозрении на заболевание применять хулахуп можно исключительно после разрешения лечащего врача. Самостоятельное назначение физических нагрузок в данном случае недопустимо, так как протрузия может перейти в межпозвонковую грыжу.
Межпозвоночные протрузии нередко сопровождаются лишним весом, поэтому врачи советуют пациентам обратить внимание на более безопасные методы лечения, не вызывающие осложнений.
Противопоказания
Диагностированный остеохондроз не является противопоказанием для применения обруча, однако существует ряд ограничений, при которых снаряд может навредить здоровью. Среди них:
острый период остеохондроза;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
патологии почек;
заболевания репродуктивной системы;
грыжа поясничных позвонков;
онкологические заболевания позвоночника;
беременность и первые месяцы после родов.
Отказаться от использования обруча также придется людям с кожными высыпаниями в области брюшного пресса, послеоперационными швами и незажившими ранами.
Минусы и недостатки
Главными недостатками хулахупа являются всего два пункта:
невозможность его применения при наличии противопоказаний;
высокий риск возникновения осложнений в случае несоблюдения правильной техники выполнения оздоровительных упражнений.
Кроме того, женщинам следует опасаться опущения матки и поражения тазобедренных суставов, так как обруч сильно надавливает на переднюю стенку брюшной полости.
Почему обруч вреден при грыже поясницы?
Интенсивные нагрузки и упражнения с гимнастическим обручем при поясничной грыже запрещены, поскольку при использовании снаряда больного ожидает перегрузка позвоночника, приводящая к тяжелым последствиям.
Альтернативные методики лечения
Не менее эффективными в лечении остеохондроза поясничного отдела считаются:
занятия ЛФК;
массаж;
плавание;
кардионагрузки;
низкоуглеводные диеты.
Альтернативные методики лечения обязательно должны быть согласованы с врачом.
Профилактика
Полностью исключить возможность развития остеохондроза невозможно, однако снизить риск его возникновения сможет каждый человек. Чтобы предотвратить появление проблемы, необходимо соблюдать следующие рекомендации специалистов:
Следить за правильным положением тела во время работы.
Как можно чаще гулять на свежем воздухе.
Ежедневно выполнять утреннюю зарядку.
Не допускать переохлаждения.
Вовремя лечить инфекционные и эндокринные заболевания.
Держать поясницу в тепле, не подвергая ее воздействию сквозняков.
Поднимая тяжести, распределять нагрузку на обе руки.
Сократить употребление соленой и сладкой пищи.
Соблюдать питьевой режим, выпивая не менее 1,5 л воды в день.
Следить за своим весом и при необходимости соблюдать диету.
Остеохондроз – это заболевание, которое развивается годами, а не появляется внезапно, поэтому регулярное проведение оздоровительных и профилактических мероприятий поможет избежать или остановить дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике.
Не стоит забывать и о медицинских осмотрах, ведь при наличии характерных симптоматических проявлений только врач сможет установить точный диагноз и назначить эффективное лечение.
Кишечная инфекция: симптомы и лечение у взрослых и детей, профилактика Закрыть
Болезни
Инфекционные и паразитарные болезни
Новообразования
Болезни крови и кроветворных органов
Болезни эндокринной системы
Психические расстройства
Болезни нервной системы
Болезни глаза
Болезни уха
Болезни системы кровообращения
Болезни органов дыхания
Болезни органов пищеварения
Болезни кожи
Болезни костно-мышечной системы
Болезни мочеполовой системы
Беременность и роды
Болезни плода и новорожденного
Врожденные аномалии (пороки развития)
Травмы и отравления
Симптомы
Системы кровообращения и дыхания
Система пищеварения и брюшная полость
Кожа и подкожная клетчатка
Нервная и костно-мышечная системы
Мочевая система
Восприятие и поведение
Речь и голос
Общие симптомы и признаки
Отклонения от нормы
Диеты
Снижение веса
Лечебные
Быстрые
Для красоты и здоровья
Разгрузочные дни
От профессионалов
Монодиеты
Звездные
На кашах
Овощные
Детокс-диеты
Фруктовые
Модные
Для мужчин
Набор веса
Вегетарианство
Национальные
Лекарства
Антибиотики
Антисептики
Биологически активные добавки
Витамины
Гинекологические
Гормональные
Дерматологические
Диабетические
Для глаз
Для крови
Для нервной системы
Для печени
Для повышения потенции
Для полости рта
Для похудения
Для суставов
Для ушей
Желудочно-кишечные
Кардиологические
Контрацептивы
Мочегонные
Обезболивающие
От аллергии
От кашля
От насморка
Повышение иммунитета
Противовирусные
Противогрибковые
Противомикробные
Противоопухолевые
Противопаразитарные
Противопростудные
Сердечно-сосудистые
Урологические
Другие лекарства
ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
Врачи
Клиники
Справочник
Аллергология
Анализы и диагностика
Беременность
Витамины
Вредные привычки
Геронтология (Старение)
Дерматология
Дети
Женское здоровье
Инфекция
Контрацепция
Косметология
Народная медицина
Обзоры заболеваний
Обзоры лекарств
Ортопедия и травматология
Питание
Пластическая хирургия
Процедуры и операции
Психология
Роды и послеродовый период
Сексология
Стоматология
Травы и продукты
Трихология
Другие статьи
Словарь терминов
[А] Абазия .. Ацидоз
[Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
[В] Вазопрессин .. Выкидыш
[Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
[Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
[Ж] Железы .. Жиры
[И] Иммунитет .. Искусственная кома
[К] Каверна .. Кумарин
[Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
[М] Макрофаги .. Мутация
[Н] Наркоз .. Нистагм
[О] Онкоген .. Отек
[П] Паллиативная помощь .. Пульс
[Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
[С] Секретин .. Сыворотка крови
[Т] Таламус .. Тучные клетки
[У]
чем лечить заболевание и какие лекарства принимать
Кишечные инфекции (КИ) – группа заболеваний, которые затрагивают ЖКТ. Появляются они на фоне активности патогенных микроорганизмов. Для своевременного лечения с минимальными последствиями нужно знать признаки кишечной инфекции и меры оказания доврачебной помощи.
Что такое кишечная инфекция
КИ – острое заболевание с выраженной симптоматикой, которое проявляется воспалением органов ЖКТ. Патологический процесс сопровождается изменением пищеварения и характерными признаками пищевой интоксикации.
Клиническое течение и варианты терапии будут зависеть от разных факторов, включая вирусы или бактерии, возраст, период заболевания. Патологические изменения, что происходят при патологии, вызывают патогенные микроорганизмы, которые попадают вместе с продуктами питания.
Классификация
КИ делят на бактериальные, вирусные и протозойные. Различают патологии, вызванные атипичным возбудителем и бактериальную дизентерию. Группы включают несколько недугов, которые определяются как КИ.
Бактериальные
Бактериальные КИ возникают в результате распространения патогенных бактерий. При этом возбудитель может быть и условно-патогенным, особенно при сниженном защитном механизме.
К таким относятся:
тиф;
шигеллез;
стафилококковое отравление;
кишечная палочка.
Заболевание могут вызвать стафилококк, тиф, холерный вибрион. Передается возбудитель разными вариантами: фекально-оральным путем, с пищей, через предметы личного пользования.
Вирусные
Вирусный тип развивается при попадании в ЖКТ вирусов. Такие заболевания могут передаваться и воздушно-капельным путем. После перенесения болезни человек остается носителем вируса еще в течение месяца после выздоровления.
К этой группе относятся:
аденовирус;
ротавирус;
коронаровирус;
энтеровирус.
Протозойные
Протозойный тип заболевания встречается редко. Заражение чаще происходит через некачественную питьевую воду. В группу риска попадают дети, которые любят плавать в водоемах и реках. В таком случае может происходить случайное проглатывание воды с патогенными микроорганизмами. Патология протозойного вида протекает обычно длительное время.
К этой группе относятся:
гиардиаз;
бильгарциоз;
криптоспоридиоз;
амебиаз.
Причины возникновения
Болезнь всегда развивается по причине заражения отдельными типами бактерий и вирусов. Сюда относятся перечисленные выше возбудители. Также ее провоцируют аэромонады, кампилобактерии, иерсинии. Иногда патология возникает на фоне грибковой инфекции.
Риск болезни повышается при наличии таких факторов, как:
несоблюдение гигиены;
употребление необработанных продуктов;
частый контакт с большими группами людей;
плохой иммунитет.
Пути заражения
Источником выступает больной и носитель уже после выздоровления. Во внешнюю среду микроорганизмы попадают с калом, уриной и рвотными массами. Выделение происходит весь период заболевания.
Все варианты передачи:
орально-фекальный;
бытовой;
воздушно-капельный.
Инфицирование происходит алиментарным путем, то есть заражение возможно при попадании микроорганизмов через рот с пищей и водой непосредственно в ЖКТ. Наиболее распространенные пути передачи – бытовой и орально-фекальный.
Признаки заболевания
Болезнь нарушает нормальную микрофлору, отчего всегда развивается диарея. Это основной симптом, который бывает нескольких типов. Также проявлениями будут тошнота, рвота, боль в животе, слабость. Присутствует общая интоксикация. Больной страдает от головной боли, потери аппетита, гипертермии, ведь температура может повышаться до 39°С.
Все КИ протекают с двумя синдромами: инфекционно-токсическим и кишечным. Они могут быть разной степени выраженности. Кишечный синдром может проявляться в виде энтерита, гастрита, колита.
По мере развития нарастают признаки обезвоживания. Прекращается понос, язык становится сухим, мочеиспускание долгое время отсутствует.
Острая форма
Заболевание развивается внезапно с острыми симптомами. По сути, все инфекционные процессы являются острыми. Проходит симптоматический комплекс так же быстро, как и начался. Патология может быть только острой, так как на этапе сильного обезвоживания без лечения наступает смерть.
В течение 3-6 недель после перенесения еще могут беспокоить проблемы с перевариванием пищи. Негативное воздействие оказывают остаточные явления.
Кишечный грипп
Развитие кишечного гриппа зачастую происходит медленно. Появляются признаки слабости, отсутствия аппетита, головной боли, лихорадки, утомляемости. Понос возникает в 90% случаев. Кал при этом может быть пенистым с желтым оттенком.
Вместе с диареей беспокоит рвота. Сначала выделяются частички непереваренной пищи, затем желудочный сок. Вместе с тем присутствуют сухость слизистой, жажда, сниженное выделение слюны.
Описание симптомов
Общие для всех форм заболевания признаки:
жидкий стул, урчание в кишечнике;
болезненные ощущения в области живота;
плохой аппетит;
жажда;
тошнота, рвота;
недомогание;
повышение температуры тела;
редкое мочеиспускание;
потеря веса;
наличие крови в кале.
Температура тела
Повышение температуры тела может наблюдаться как в течение нескольких часов, так и 2-3 дня. С момента повышения она держится на одном уровне. Если значение сильно повышается, это указывает на развитие осложнений.
Температура будет одним из первых признаков болезни. Повышается она обычно до 37-38°С. Пить жаропонижающие рекомендуется при отметке выше 38,5°С. Симптом появляется до развития поноса, а после проходит.
Рвота
Рвота будет не обязательным симптомом патологии. Появляется она в 20% случаев. Может быть однократной и многократной. В период лечения не рекомендуется купировать рвоту, так как это способ выведения токсинов.
Рекомендуется пить больше жидкости, но небольшими глотками. При усилении рвотных позывов, когда невозможно пить, требуется госпитализация.
Диарея
Диарея при инфекционном поражении может быть трех видов: острая, постоянная и дизентерия. В первом случае водянистый кал наблюдается более 3 раз в сутки. Постоянная диарея продолжается более 2 недель. При дизентерии в кале наблюдается кровь. Инфекция всегда сопровождается диареей.
Инкубационный период
Период инкубации зависит от возбудителя. В среднем, он продолжается от 1 до 7 дней. При аденовирусе срок увеличивается до 10 дней. Выделение патогенных организмов начинается в конце инкубационного периода. Заканчивается он острыми симптомами основного заболевания — температурой, жаждой.
Особенности течения
Для каждой группы людей характерны свои проявления заболевания. Взрослые переносят инфекцию легче, а вот дети часто получают осложнения. Это явление опасно для беременных и кормящих женщин в связи с риском для плода и ребенка.
У взрослых
Взрослые чаще сталкиваются с такой проблемой в жаркое время года, в сезон отдыха на природе и плавания в водоемах. Основной причиной патологии становится несоблюдение норм приготовления пищи и отсутствие надлежащих условий гигиены.
Старшие дети и взрослые легче справляются с болезнью и реже сталкиваются с осложнениями. Признаки инфекции общие, может отсутствовать рвота, но диарея есть всегда.
У беременных
При беременности инфекционный процесс протекает по обычной схеме. Присутствует лихорадочный синдром, признаки гастроэнтерита, болезненность в области пупка. Женщина может спутать начальные симптомы заболевания с токсикозом. Диарея на фоне повышенной температуры должна насторожить.
У беременных отличие будет только в подходе к лечению. Важно вовремя купировать обезвоживание и ликвидировать патогенные микроорганизмы безопасными лекарствами.
У детей
Дети часто сталкиваются с инфекцией, что связано с неполным пониманием важности гигиены и частыми контактами с одногодками и родственниками. Протекает заболевание, как и у взрослых, но чаще заканчивается осложнениями.
При развитии болезни до года проводится госпитализация. После года лечение может проводиться в домашних условиях. Для совсем маленьких патология опасна быстрым обезвоживанием организма, и, если вовремя не оказать помощь, возможен летальный исход. У старших лечение стандартное.
Осложнения
Возможными осложнениями можно выделить:
дегидратация, то есть обезвоживание — часто последствие, возникающее в результате потери жидкости и солей при рвоте и поносе;
острая почечная недостаточность;
инфекционно-токсический шок — возникает на начальном этапе болезни на фоне высокой температуры, когда бактерии выделяют много токсинов.
Оказание первой помощи
Что нужно делать при появлении заболевания:
Вызвать скорую помощь.
Лечь в постель, поставить рядом емкость для рвотных масс.
Накрыться теплым одеялом.
Ограничить контакт с другими людьми.
Промыть желудок – выпить много воды, после чего вызвать рвоту.
Постоянно пить теплую воду небольшими глотками.
Принять энтеросорбент — активированный уголь, Смекта, Микросорб.
При боли в животе выпить Но-шпу.
Диагностика
Диагноз ставится после сбора анамнеза, оценки клинической картины и изучения анализов. Для уточнения типа инфекции необходимо провести исследование кала и крови. Такой подход позволит подобрать максимально действенную терапию.
Какие анализы сдавать
При обнаружении патологии могут назначаться такие анализы, как:
тест на ротавирусную инфекцию;
бактериологический анализ — для определения колоний бактерий;
серологическое исследование — выявляется наличие антител;
ПЦР — для идентификации провоцирующего агента.
Лечение
Комплексное лечение включает прием лекарственных средств для устранения вируса и профилактики обезвоживания. Больному назначается лечебная диета №4. Весь период терапии необходимо обильное питье. Больной должен находится в отдельном помещении от здоровых, пользоваться индивидуальной посудой и предметами гигиены.
Основные лекарственные средства
Чем лечить кишечную инфекцию у взрослых:
Регидратационные растворы — Регидрон, Гидровит, Реосолан — нужны для профилактики обезвоживания. Курс лечения — 5-8 дней.
Антибактериальные средства — Экофурил, Энтерофурил — для профилактики дисбактериоза, когда патогенные микроорганизмы начинают преобладать.
Пробиотики — Линекс, Энтерол — для нормализации микрофлоры.
Жаропонижающие — Ибупрофен, Парацетамол, Нимесулид — при температуре выше 37,7°С. Принимаются по необходимости.
Когда нужны антибиотики
При бактериальном поражении показан прием антибактериальных препаратов. Однако в некоторых случаях эти средства назначаются и при других возбудителях. Антибиотики могут стать профилактикой нарушения микрофлоры, когда защита желудочно-кишечного тракта снижается и патогенная микрофлора начинает преобладать над здоровой.
Показаниями к применению антибиотиков также будут тяжелое течение холеры, наличие крови в каловых массах, длительная диарея.
С этой целью может применяться Левомицетин. Принимать его по собственному желанию нельзя, он назначаются только врачом после обследования.
Народная медицина
Средства народной медицины могут стать частью лечения в период восстановления. Останавливаться только на такой терапии опасно для жизни. Это вспомогательные меры для улучшения самочувствия.
Отвар зверобоя
Для приготовления нужно:
Ложка измельченной травы, 250 мл кипятка.
Зверобой заливается водой и прогревается на водяной бане 10 минут.
Средство принимается 3 раза в день в течение 2 суток.
Отвар коры дуба
Для приготовления нужно:
Ложка коры и 200 мл кипятка.
Сырье заливается водой и кипятится в течение 20 минут.
После охлаждения принимается 5 раз до еды в течение недели.
Корки граната
Для приготовления нужно:
Большая ложка кожуры граната, стакан воды.
Сырье заливается водой и кипятиться в течение получаса.
Принимается отвар по 2 большие ложки за 15 минут до еды в течение 3 дней.
Питание
В острый период заболевания назначается лечебное питание №4. Она необходима и в период выздоровления — примерно 3-4 недели.
Из рациона убираются следующие продукты:
газированные и алкогольные напитки;
острое, жареное, соленое, пряное;
жирная рыба и мясо;
кетчупы, майонезы, соусы;
консервы;
молочные продукты.
Есть в период лечения нужно мало, небольшими порциями. В меню должны преобладать вареные блюда — нежирное мясо, супы, каши на воде. Переходить на обычное питание рекомендуется не раньше чем через месяц.
Возможные последствия
После перенесения заболевания еще долгое время могут быть проблемы с пищеварением. Любой некачественно приготовленный продукт может стать причиной диареи. В период восстановления иммунитет ослаблен, что повышает вероятность повторного заражения, поэтому нужно вести себя крайне осторожно.
Еще одно часто последствие — нарушение водно-солевого баланса, что случается на фоне обезвоживания. Организм теряет много полезных веществ, возникает дефицитное состояние.
Как восстановить кишечную флору
Восстановление кишечной флоры возможно приемом пробиотиков. Это средства Линекс, Лактомун, Пробиолог, Лацидофил и другие. Принимать лекарство рекомендуется в период лечения и восстановления, а также при лечении антибактериальными препаратами.
Они восстанавливают микрофлору за счет повышения числа полезных микроорганизмов и угнетения патогенных. Долго их применять нельзя, так как возможен обратный эффект.
Прогноз
При своевременном купировании обезвоживания прогноз благоприятный. Если нет должного лечения, и пациент находится дома, есть риск летального исхода. Особенно опасна инфекция для маленьких детей. При возникновении симптомов нужно сразу же вызывать врача. У детей обезвоживания наступает очень быстро в связи с малым весом.
Профилактика
Для профилактики важно соблюдать личную гигиену и санитарные нормы. Недопустимо употребление воды из неизвестных источников. Пища должна поддаваться термической обработке и быть качественной. Нельзя есть продукты после истечения срока годности и при нарушении условий хранения и приготовления.
При возникновении болезни у кого-то из членов семьи нужно минимизировать контакт, постоянно надевать защитную маску, есть из отдельной посуды, проветривать помещение.
Инфекция опасна для взрослых и детей, поэтому нельзя дожидаться выздоровления дома. Врач должен назначить специальное лечение и наблюдать за больным, чтобы избежать последствий.
Видео
Из представленного видео вы узнаете о том, как лечить кишечные инфекции.
Чем вылечить кишечную инфекцию
Кишечные инфекции – это целая группа заболеваний, вызванных болезнетворными микроорганизмами. Несмотря на общую симптоматику и способы инфицирования, которые их объединяют, каждая патология имеет свои отличительные особенности, например, степень опасности для организма, период инкубации, тяжесть течения болезни. Чтобы избежать серьезных осложнений, необходимо знать, чем лечить кишечную инфекцию у взрослых, и по каким признакам ее можно определить.
Чем лечить кишечную инфекцию у взрослых
Типы кишечных инфекций
Эти заболевания отличаются острым течением и локализацией в ЖКТ. Они проявляются воспалениями в слизистых тканях, нарушением пищеварительных процессов, резким ухудшением самочувствия. Около 90% инфекций проходят самостоятельно, то есть, без применения лекарств, но лишь при условии полноценного восполнения жидкости и солей в организме. Без этого даже легкая форма болезни может спровоцировать серьезные осложнения.
Развитие кишечной инфекции
В 10% случаев заболеваний требуется обязательная медикаментозная терапия, и если своевременно больному не предоставить квалифицированную помощь, последствия могут быть самыми негативными – вплоть до летального исхода. Возбудителями патологий являются вирусы, паразитические простейшие и болезнетворные бактерии, вследствие чего кишечные инфекции делят на три группы – вирусные, протозойные и бактериальные.
Возбудители ОКИ
Вирусные инфекции
Заражение вирусами ведет к поражению стенок тонкого кишечника, желудка, дыхательных путей, реже – других органов и систем. Вирусы передаются тремя путями: контактно-бытовым, фекально-оральным и воздушно-капельным.
Где живет кишечная инфекция
Самыми распространенными инфекциями данной группы являются:
энтеровирусная;
ротавирусная, или кишечный грипп;
аденовирусная.
Такие заболевания носят преимущественно сезонный характер: наибольший процент инфицирования припадает на осенне-зимний период. Выздоровление наступает через 5-7 дней, но на протяжении 2-4 недель после этого человек еще остается носителем вируса и может заразить других. Основой лечения вирусных инфекций является строгая диета, обильное питье для восполнения водно-солевого баланса и применение лекарств для устранения симптоматики.
Диета обязательна при кишечной инфекции
Чтобы исключить распространение возбудителей патологии, больному следует обеспечить карантин.
Пациентам с кишечной инфекцией рекомендован карантин
Бактериальные инфекции
Заболевания этой группы опаснее вирусных из-за высокого риска осложнений. Передаются они контактно-бытовым и фекально-оральным способом, поражают желудок, кишечник, мочевыводящие пути. Опасность представляют токсины, которые выделяются не только в процессе жизнедеятельности бактерий, но и после их гибели. Например, при разложении большого количества бактерий в организм выделяется столько яда, что может наступить токсический шок или даже летальный исход.
К бактериальным инфекциям относятся:
дизентерия;
сальмонеллез;
ботулизм;
паратиф;
брюшной тиф;
холера;
синегнойная инфекция.
Для лечения таких заболеваний необходима комплексная терапия: требуется не только уничтожить возбудителя инфекции, но вывести из организма токсины, а также устранить сопутствующие симптомы, чтобы облегчить больному состояние. Основная роль в лечении отводится антибиотикам, при этом очень важно правильно подобрать лекарство и точно соблюдать дозировку.
Лечение проводят с применением антибиотиков
Бактерии имеют свойство развивать резистентность к антибиотикам, если препараты принимать неправильно, то есть, становятся нечувствительными к их действию.
Правила приема антибиотиков
Протозойные инфекции
По распространенности протозойные инфекции уступают двум другим видам, но при этом большинство из них представляют серьезную опасность для человека. Помимо контактно-бытового и фекально-орального способа инфицирования, заразиться можно при половом контакте. Несмотря на стремительное размножение возбудителя в ЖКТ, многие заболевания долго протекают без выраженных симптомов, что осложняет лечебный процесс.
К протозойным инфекциям кишечника относятся:
амебиаз;
Амебиаз – это одно из самых опасных паразитарных заболеваний пищеварительного тракта
лямблиоз;
Лямблиоз – это инфекционное заболевание пищеварительной системы
криптоспоридиоз.
Криптоспоридиозы
Жизненный цикл
В отличие от инфекций другого происхождения, протозойные заболевания требуют более длительного лечения, и без медикаментозной терапии здесь обойтись никак нельзя.
Важно! Выбор антипротозойных средств, их дозировка определяется врачом после лабораторных исследований и выявления возбудителя. Как правило, лечение таких инфекций проводится в условиях стационара.
Видео: Кишечная инфекция – что это?
Общие симптомы
Основным проявлением кишечной инфекции, независимо от типа возбудителя, является сильный понос. Он существенно отличается от обычного расстройства: стул жидкий, обильный, с пеной или примесью слизи, крови, позывы к дефекации слишком частые и облегчения почти не приносят.
При кишечных инфекциях наблюдается сильный понос
Помимо этого, есть ряд других симптомов, объединяющих такие заболевания:
мышечная слабость;
ломота во всем теле;
повышение температуры;
режущие боли в кишечнике или желудке;
урчание в животе;
резкое снижение аппетита;
приступы тошноты.
У больного могут появиться боли в животе и тошнота
К дополнительным признакам, наблюдающимся в 50-70% случаев, можно отнести чувство жажды, многократную рвоту, задержку мочеиспускания, сухость слизистых из-за обезвоживания. Если болезнь протекает в легкой форме, этих проявлений может и не быть, и наоборот, при тяжелом течении симптоматика имеет очень выраженный характер.
Сильное чувство жажды указывает на обезвоживание организма
Видео: Симптомы кишечных инфекций
Средства для лечения
При первых проявлениях болезни следует отказаться от пищи и пить как можно больше жидкости, чтобы предупредить обезвоживание. Для питья лучше всего подходит минеральная негазированная вода, отвар из сухофруктов, несладкий слабый чай. Жидкость должна быть комнатной температуры или чуть теплее, но не ледяная и не горячая.
Компот из сухофруктов
Препараты для регидратации
При сильном поносе или рвоте рекомендуется принимать аптечные препараты для восполнения жидкости в организме: «Регидрон», «Реосолан», «Гидровит».
Они выпускаются в форме порошка, который перед употреблением необходимо развести в теплой воде. Дозировка составляет 10 мл/кг веса в час, то есть, взрослый человек с массой тела около 70 кг должен в течение часа выпить 0,7 л раствора. Когда состояние немного улучшится, дозировку снижают вдвое и пьют раствор только после дефекации или очередного приступа рвоты.
Средства для регидратации используют при любых типах кишечных инфекций.
Антибиотики
Антибиотики используют в лечении бактериальных инфекций, и только по назначению специалиста. Действие каждого препарата направлено на определенный вид микроорганизмов, поэтому сначала нужно выявить возбудителя болезни. Правильное применение антибиотиков дает ощутимый результат уже в первые сутки лечения, но прекращать их прием раньше времени, указанного врачом, нельзя. Оставшиеся в организме бактерии приобретут резистентность к препарату и спровоцируют острый рецидив, бороться с которым будет сложнее.
Правила приема антибиотиков
Самые эффективные антибиотики
Наименование
Характеристики
«Левомицетин»
Препарат препятствует размножению болезнетворных бактерий, в высоких концентрациях эффективно уничтожает их. Показан при сальмонеллезе, паратифе, брюшном тифе и некоторых других кишечных инфекциях. Для взрослых максимальная разовая доза не должна превышать 1г, при условии тяжелой формы заболевания. Препарата имеет много противопоказаний и побочных действий, поэтому без назначения врача его использовать нельзя.
«Амоксициллин»
Обладает сильным бактерицидным действием, эффективен против кишечной палочки, сальмонеллы и других возбудителей инфекции. Максимальная разовая доза взрослым не должна превышать 0,5 г при средней тяжести болезни и 1 г при заболевании тяжелой формы. Лекарство обладает перечнем противопоказаний и побочных действий, назначается врачом.
Отличается широким спектром действия, может использоваться в лечении смешанных инфекций. Максимальная разовая доза составляет 0,5 г, количество приемов – от 4 до 6 раз в день. Длительность терапии – от 5 дней до 3 недель, в зависимости от тяжести течения инфекции. Препарат имеет перечень побочных эффектов и противопоказаний.
«Ципрофлоксацин»
Относится к группе фторхинолонов, отличается широким спектром действия. Дозировка определяется врачом с учетом вида возбудителя, тяжести течения и других факторов, длительность лечения составляет 5-15 дней. Переносится хорошо, побочные действия наблюдаются редко. Препарат противопоказан беременным и кормящим женщинам, а также людям с повышенной чувствительностью к хинолонам.
«Рифаксимин «(«Альфа Нормикс»)
Относится к группе ансамицинов, обладает бактерицидными свойствами. Эффективен при острых инфекциях ЖКТ бактериального происхождения. Противопоказан людям с повышенной чувствительностью к рифамицинам, не рекомендуется к применению в период беременности и лактации. Побочные эффекты проявляются в виде легких аллергических реакций, приступов тошноты, колик в животе, диспепсией.
Антибиотики угнетают естественную микрофлору кишечника, поэтому одновременно с ними необходимо принимать биопрепараты. Вид пробиотика и дозировку тоже назначает врач, исходя из тяжести течения болезни, типа инфекции и других факторов.
Пробиотики при приеме антибиотиков
Противопротозойные средства
Эти препараты назначаются при кишечных инфекциях протозойной группы. Как и в случае с антибиотиками, их нельзя подбирать наугад, иначе вместо выздоровления можно получить значительное ухудшение здоровья. Сначала проводится исследование, и по результатам анализов специалист определяет нужный препарат, подбирает оптимальную дозировку.
Чаще всего назначают следующие лекарства:
«Метронидазол»;
«Метронидазол»
«Орнидазол»;
«Тинидазол»;
«Спирамицин»;
«Кларитромицин».
«Кларитромицин»
Важно! Эти средства достаточно токсичны, имеют много противопоказаний и оказывают серьезные побочные эффекты, поэтому превышать назначенную дозировку или длительность лечения нельзя.
Сорбенты
Препараты с абсорбирующими свойствами эффективны при всех видах кишечных инфекций. Они связывают и выводят токсины из ЖКТ, чем способствуют быстрому снижению симптомов заболевания.
Наименование
Характеристики
Популярное средство, выпускается в виде порошка с приятным запахом. Перед употреблением препарат необходимо растворить в воде. Разовая доза для взрослых равняется 3 г (1 пакетику), количество приемов – 3 раза в сутки. Длительность лечения составляет от 3 до 7 дней, в зависимости от тяжести течения инфекции. Противопоказанием является кишечная непроходимость и высокая чувствительность к действующему веществу.
Выпускается препарат в виде порошка, расфасованного в стеклянные емкости. Перед употреблением разводится водой и тщательно размешивается. Для взрослых суточная доза составляет 12 г суспензии, в случае тяжелой интоксикации увеличивается вдвое. Обычно курс приема длится 3-5 дней, в отдельных случаях – до 15 дней. К противопоказаниям относятся кишечная непроходимость, эрозии и язвы ЖКТ, повышенная чувствительность.
«Энтеросгель»
Один из наиболее безопасных препаратов. Выпускается в форме пасты, готовой к использованию. При употреблении лекарство необходимо запивать водой. Суточная доза составляет 45 г, количество приемов – 3 раза в сутки. Противопоказанием служит кишечная непроходимость, побочные эффекты проявляются запорами.
Хорошо помогает и обычный активированный уголь, особенно, если болезнь протекает в легкой форме.
Активированный уголь
При правильном использовании этих лекарств облегчение наступает уже на 1-2 день: сокращаются позывы к дефекации, стихают рези в животе, устраняется слабость.
Другие препараты
Если заболевание сопровождается тошнотой и рвотой, помогут противорвотные средства, например, «Церукал», «Перинорм», «Метоклопрамид».
Принимают их по одной таблетке (10 мг) три раза в день. В особо тяжелых случаях разовую дозу можно увеличить вдвое, а максимальная суточная доза не должна превышать 60 мг. При частой рвоте, когда нет возможности использовать таблетки, применяют эти же препараты в виде инъекций.
«Метоклопрамид»
Для нормализации пищеварительных процессов рекомендуется после курса антибиотиков принимать ферментные препараты – «Панкреатин», «Ацидин-пепсин», «Креазим». Выпускаются они в виде таблеток или капсул с кишечнорастворимой оболочкой.
При легких формах заболевания принимать нужно по 1-2 таблетки во время или после еды, запивая водой. Разжевывать их не нужно. Количество приемов – 3-4 раза в сутки. В случае тяжелых инфекций разовую дозировку увеличивают до 3-4 таблеток.
Чтобы избежать негативных последствий для здоровья, все препараты стоит принимать исключительно по назначению врача, точно соблюдая его рекомендации. Сколько сфинктеров у человека, изучайте по ссылке.
Видео — Чем лечить кишечную инфекцию у взрослых
Летом проблема отравлений становится как никогда актуальной — жара создает благоприятные условия для размножения возбудителей заболевания. Какие же лекарства действительно помогают с минимальными последствиями выйти из неприятного состояния?
Для четкого представления о том, как работают (или не работают) лекарства при отравлениях, нужно понимать, что происходит с отравившимся организмом. В подавляющем большинстве случаев бактерии, а уж тем более паразиты совершенно ни при чем!
В основном кишечная инфекция развивается на фоне заражения вирусами: они несут ответственность за 70 % случаев инфекционной диареи у детей и почти 90 % — у взрослых.
Проникновение в организм возбудителей кишечной инфекции сопровождается выделением большого количества токсинов, которые и вызывают характерные симптомы. При этом воспаляется слизистая оболочка желудка и кишечника — развивается гастроэнтерит.
Однако, несмотря на порой мучительные проявления отравления, его возбудители обречены: все кишечные инфекции являются самоограниченными, т. е. бактерии или вирусы, их вызвавшие, погибают не потому, что на них воздействуют лекарствами, а потому что так задумано природой. В этом отношении почти любая кишечная инфекция сродни ОРВИ — лечи не лечи, а все равно выздоровеешь не раньше, чем достигнет конца своего развития возбудитель. И, к счастью, его век недолог: в течение 1–7 дней после манифестации заболевания, как правило, наступает выздоровление.
Мы привыкли глотать горсти таблеток по поводу и даже иногда без него. При отравлении в том числе. Но далеко не все препараты, которые мы считаем незаменимыми и жизненно необходимыми, действительно нужны. Вспомним всех поименно.
1. Регуляторы водно-электролитного баланса
Препараты этой группы возглавляют короткий перечень лекарств, действительно необходимых при отравлениях. К ним относятся комбинации декстрозы, калия и натрия хлорида, натрия цитрата (Регидрон, Тригидрон, Гидровит).
Диарея и рвота, основные спутники кишечной инфекции, способствуют потерям жидкости и нарушению кислотно-щелочного равновесия в организме. Это главная опасность отравления, которое при неадекватном восполнении образующегося дефицита приводит к обезвоживанию и нарушению электролитного баланса. Поэтому лечение прежде всего должно быть направлено на быстрое восстановление запасов.
Формула успеха проста: сколько жидкости вы потеряли с рвотой и диареей, столько должно поступить в организм с препаратами или, на крайний случай, с лечебной минеральной водой (разумеется, без газа). В случаях, когда прием регидрантов внутрь невозможен, необходимо внутривенное капельное введение жидкости, т. е. капельницы.
2. Антидиарейные препараты
Советская, да и постсоветская медицина зачастую направлена на ожесточенную борьбу с симптомами заболеваний, часто независимо от того, полезна ли для организма эта борьба. Температура? Жаропонижающие, несмотря на то что при этом снижается выработка интерферона и иммунный ответ. Диарея? Противодиарейные, невзирая на выведение с каловыми массами множества токсинов.
Современная тактика ведения больных с острыми кишечными инфекциями нацелена на сознательный подход к купированию симптомов:
Если диарея не сопровождается обезвоживанием, ее гораздо полезнее перетерпеть, чем останавливать.
Если проблема приобретает угрожающий характер и потерю жидкости невозможно восстановить с помощью лекарств, без антидиарейных препаратов все-таки не обойтись.
Классическим антидиарейным препаратом является лоперамид, замедляющий перистальтику кишечника и увеличивающий время прохождения кишечного содержимого. Кроме того, противодиарейное действие оказывает диоктаэдрический смектит.
3. Адсорбенты
Необходимость в приеме адсорбентов при кишечной инфекции не совсем однозначна. Теоретически адсорбенты (активированный уголь, пектин, диоктаэдрический смектит и др.) связывают токсины, предотвращая их присоединение к мембранам кишечника.
Однако, чтобы препараты работали, они должны поступить в организм прежде, чем токсины прикрепятся к слизистой оболочке, чего достигнуть на практике удается далеко не всегда. И даже если адсорбенты введены вовремя, они, увы, не предотвращают обезвоживание организма, хотя и уменьшают частоту стула.
4. Пробиотики
Применение препаратов, содержащих полезные бактерии, нацелено на восстановление микрофлоры кишечника. Исследования свидетельствуют, что они и в самом деле могут нормализовать ее состав. Однако из всего немалого ассортимента полноценную доказательную базу имеют лишь средства, содержащие Lactobacillus casei GG (входят в состав некоторых БАДов, например, Максилак, Йогулакт) или сахаромицеты Буларди Saccharomyces boulardii (Энтерол). Их назначение помогает снизить интенсивность диареи и улучшить состояние больных.
5. Антибактериальные
Препараты, проявляющие антибактериальный эффект, работают только в случае бактериальной инфекции. При отравлении, вызванном вирусами, они бесполезны, а ведь именно эти возбудители чаще всего и становятся причиной заболевания.
Отличить вирусную и бактериальную инфекцию иногда можно по клиническим проявлениям. Так, первая чаще сопровождается головной, мышечной болью, слабостью и усталостью, а для второй характерно появление крови в стуле. Но чаще всего четко дифференцировать два вида отравления практически невозможно.
Однако даже при инфицировании бактериями целесообразность в приеме антибактериальных средств сомнительна: ведь как мы уже говорили, спустя несколько дней после манифестации болезни наступает самовыздоровление.
Исключение составляют тяжелые инфекции, сопровождаемые высокой температурой, появлением крови в стуле, обезвоживанием, но в подобных ситуациях решение должен принимать доктор. Кстати, в таких случаях может понадобиться и госпитализация.
Таким образом, из длинного списка препаратов, которые мы считаем чуть ли не панацеей при отравлениях, можно ограничиться всего двумя-тремя, а то и вовсе одним лекарством — регидрантом. При этом эффект лечения будет тем же, что и при приме горстей таблеток, а вот побочных эффектов точно гораздо меньше. Какой путь предпочесть — выбирать вам, ведь в конце концов ваше здоровье в ваших руках.
Если в холодное время года бушует грипп, то жарким летом свирепствуют различные кишечные инфекции. «Подхватить» их может каждый, поэтому нужно быть во всеоружии и знать, как эффективно, правильно и быстро лечить такие заболевания.
Причины развития кишечных инфекций
Кишечная инфекция развивается из-за проникновения в желудочно-кишечный тракт патогенных микроорганизмов. Возбудители этих заболеваний – бактерии и вирусы, такие как сальмонеллы, ротавирусы, энтеробактерии, шигеллы, иерсинии и так далее. Как правило, они попадают в рот с грязных или недостаточно вымытых рук, с заражённой водой или с некачественными и испорченными продуктами.
Из ротовой полости патогенные микроорганизмы проникают в желудок и кишечник, начинают раздражать слизистые оболочки и тем самым усиливать перистальтику стенок органов, а также выделяют продукты жизнедеятельности, которые оказывают токсическое воздействие на весь человеческий организм.
Заражение может произойти в следующих случаях:
Употребление заражённой и не прошедшей термическую обработку пищи (особенно мяса, яиц и рыбы), некипячёного молока или сырой воды.
Контакты с больными людьми или использование общих предметов быта и гигиены (такие пути заражения в большей мере относятся к кишечным заболеваниям вирусной этиологии, таким как ротавирусная инфекция).
Купание в открытых водоёмах, вода в которых нередко становится благоприятной средой для размножения различных патогенных микроорганизмов.
Несоблюдение правил личной гигиены. Нередко бактерии и вирусы попадают в желудочно-кишечный тракт с плохо вымытых после посещения туалета или общественных мест рук.
Заразиться кишечной инфекцией может любой, на наиболее подвержены таким заболеваниям дети, пожилые люди, а также лица со слабым иммунитетом.
Как распознать?
Симптомы кишечной инфекции обычно выраженные и начинают развиваться вскоре после проникновения патогенных микроорганизмов в желудочно-кишечный тракт. В зависимости от конкретных возбудителей, инкубационный период может длиться от нескольких часов до двух суток. И чем больше патогенных микроорганизмов попало в организм, тем более тяжёлыми и острыми будут проявления.
Рассмотрим основные и часто встречающиеся признаки распространённых кишечных инфекций:
Приступы тошноты, переходящие в рвотные позывы. Рвота может быть многократной и обильной: сначала в рвотных массах обнаруживаются остатки не успевшей перевариться пищи, а после полного опустошения желудка она может содержать желчь, которая выглядит как желтовато-зелёная слизистая жидкость, имеющая горький вкус и раздражающая стенки глотки и пищевод.
Расстройства стула, а именно диарея. Частота походов с туалет может возрастать до 10-20 раз в сутки, каловые массы становятся очень жидкими, иногда включают остатки непереваренной пищи, слизистые компоненты или даже прожилки крови. По оттенку и консистенции стула можно попытаться определить, какая именно инфекция имеет место: при сальмонеллёзе он окрашивается в зеленоватый цвет, при холере содержит белые слизистые хлопья, при эшерихиозе может становиться ярко-жёлтым или оранжевым, при дизентерии наверняка будет слизистым с кровяными включениями, а при ротавирусе он обычно сильно пенится.
Боли в области желудка и кишечника. Они практически сразу становятся резкими и приобретают схваткообразный характер, нередко сопровождаются позывами к рвоте или дефекации.
Вздутие живота, метеоризм, урчание в желудке и кишечнике.
Учащённые позывы к дефекации. При этом опорожнение кишечника становится болезненным и обычно не приносит ожидаемого облегчения.
Признаки общей интоксикации всего организма: повышенная температура тела (причём зачастую до критических отметок – 39-40 градусов), лихорадочное и сопровождающееся ознобом или жаром состояние, снижение работоспособности, сильная слабость, головные и мышечные боли, головокружения вплоть до предобморочных состояний и обмороков, сонливость, ломота в теле.
Важно знать: острая кишечная инфекция развивается стремительными темпами и крайне тяжело, поэтому важно при первых же симптомах обратиться к врачу.
Диагностические меры
Если вы заметили первые симптомы кишечной инфекции, не спешите заниматься самолечением, так как назначить эффективную терапию может только врач после проведения обследования больного. Как правило, проводится анализ биоматериала, то есть каловых или рвотных масс. Для выявления возбудителей применяются разные исследовательские методы, например, серологический, бактериологический посев, ПЦР и другие. После обнаружения и идентификации патогенных микроорганизмов назначается лечение.
Как лечить?
Лечение кишечных инфекций должно быть своевременным, эффективным и назначенным специалистом. Если оно проводится запоздало или неправильно, это грозит серьёзными последствиями. И особенно опасны заболевания, сопровождающиеся диареей и рвотой, для маленького ребёнка, так как может быстро наступить обезвоживание, которое способно привести к летальному исходу. Поэтому чем раньше начать действовать, тем быстрее инфекция отступит и тем меньший ущерб нанесёт здоровью и организму. Ниже рассмотрены основные направления терапии.
Меры до визита врача
Конечно, при первых признаках кишечной инфекции следует обратиться к врачу или вызвать «неотложку», если состояние тяжёлое и стабильно ухудшается. Но до приезда специалиста должна быть оказана первая помощь, которая включает следующие направления:
Обеспечьте больному покой и постельный режим, а также оградите его от контактов со здоровыми людьми во избежание заражения.
При ознобе и лихорадке можно накрыть больного одеялом и предложить ему грелку. Если же инфекция сопровождается жаром, то человек может освободиться от лишней одежды. Снизить температуру позволит прохладный приложенный ко лбу и вискам компресс.
Важно сразу начать восполнять запасы жидкости, так как она быстро выходит из организма из-за диареи и рвоты. Чтобы избежать обезвоживания у взрослого или ребёнка, следует постоянно предлагать ему тёплое питьё, например, обычную кипячёную чистую воду или же слабый чай без добавления сахара. Любые другие напитки под запретом.
Можно сделать промывание желудка, но только в том случае, если отсутствует рвота. Процедура предполагает употребление 1-1,5 литров воды и преднамеренное вызывание рвотного рефлекса путём надавливания пальцем на корень языка.
Важно: лекарственные препараты до консультации врача лучше не принимать, так как они могут изменить картину инфекции и усложнить диагностику, а в некоторых случаях и ухудшить состояние.
Диета
При лечении любых кишечных заболеваний должна соблюдаться диета, которая позволяет избегать дополнительного раздражения слизистых оболочек и выработки желудочного сока, а также способствовать нормализации перистальтики и восстановлению тканей. При острой инфекции нужно отказаться от жареного, жирного, копчёного, сладкого, острого, полуфабрикатов, свежих ягод, овощей и фруктов, молочных продуктов, соков и прочих напитков, а также от любых соусов.
Во время диеты в рацион могут входить не очень наваристые и нежирные бульоны, слизистые супы или каши на воде (рисовая, геркулесовая). При нормализации состояния в меню можно начинать постепенно вводить кисломолочные продукты, овощные постные супы, отварные или тушёные овощи, запечённые фрукты, чёрствый хлеб, сушки.
Важно: при острой и тяжёлой инфекции в первые дни может потребоваться лечебное голодание.
Медикаментозная терапия
Чтобы вылечить кишечную инфекцию быстро, следует принимать назначенные врачом препараты. Обычно назначаются средства следующих групп:
Солевые растворы для устранения дефицита жидкости, например, принимаемый перорально мелкими глотками «Регидрон». Некоторые средства вводятся внутривенно в виде капельниц.
Для восстановления организма рекомендуются капельницы с глюкозой или белковыми препаратами.
Если заболевание имеет бактериальную природу, то обязательным направлением лечения станет антибактериальная терапия. Антибиотики подбираются индивидуально с учётом чувствительности к ним выявленных в ходе обследования возбудителей.
Для выведения токсинов, продуктов жизнедеятельности патогенных микроорганизмов и шлаков принимаются сорбенты, например, «Энтеросгель», активированный уголь, «Полисорб».
Для скорейшего восстановления кишечной микрофлоры врач может посоветовать пробиотики или пребиотики.
При сильном поносе назначаются противодиарейные препараты, а при обильной рвоте – противорвотные.
Совет: народные средства следует принимать с осторожностью после консультации врача. Можно использовать противовоспалительные настои на основе ромашки, останавливающие диарею рисовые отвары.
Как защитить себя и близких?
Что делать, чтобы избежать заражения кишечной инфекцией? Профилактика предполагает соблюдение таких правил:
Кипячение воды и термическая обработка всех сырых продуктов.
Соблюдение правил личной гигиены: тщательное мытьё рук после посещения туалета или общественных мест.
Употребление только качественных продуктов, соблюдение сроков и условий их хранения.
Избегание контактов с больными, особенно при эпидемиях.
Теперь вы сможете помочь себе или близким при кишечной инфекции.
Кишечная инфекция — как избежать больницы? — пишет komareks на BabyBlog
Евгений Александрович Щербина, инфекционист, написал очень хорошую статью на тему кишечных инфекций.
Что такое острая кишечная инфекция?
Острая кишечная инфекция (ОКИ) — это инфекционное воспаление желудка и кишечника, которое проявляется диареей (жидкий стул более 3-х раз в сутки) иногда тошнотой, рвотой и повышением температуры тела. Примерно в 80% случаев кишечная инфекция вызывается вирусами (очень часто это ротавирус), то есть применение антибиотиков не будет иметь никакого эффекта.
Чего нужно бояться при кишечной инфекции и как не попасть в больницу
Самое опасное для ребенка с поносом и рвотой — обезвоживание. Именно из-за него приходится госпитализировать ребенка, если родители не смогли его отпоить. Как этого не допустить мы с вами очень подробно разберем ниже.
Что мне делать, если мой ребенок заболел ОКИ?
Чаще всего нетяжелые кишечные инфекции можно лечить в домашних условиях. При появлении симптомов заболевания вам желательно связаться со своим врачом и предупредить его, что ваш ребенок заболел, и подробно описать всю ситуацию. Диарея и рвота (да плюс еще и повышение температуры) — это потеря воды и солей, а значит первое и основное, что должны сделать родители — восполнить уже имеющиеся потери и постоянно компенсировать то, что будет теряться дальше.
Сколько давать жидкости?
В среднем для отпаивания ребенка при острой кишечной инфекции нужно примерно 100 мл на каждый килограмм массы тела (1000 мл для малыша весом 10 кг), но может понадобиться и больше. Чтобы было более удобно, вам нужно следить за тем, чтобы у ребенка была влажная кожа и писал он примерно раз в три часа. Если писаете реже — значит, не доработали, давайте больше пить, пока мочеиспускания не учащатся.
Чем отпаивать?
Идеальный раствор для восполнения жидкости при кишечной инфекции — солевые растворы. Они продаются в аптеках (Хумана электролит, Оралит, Гидровит, Регидрон Био или Регидрон Оптим) или же их можно приготовить дома: три чайные ложки сахара без верха плюс 1/2 чайной ложки соли на литр кипяченой воды. Далеко не все, особенно маленькие дети, в восторге от этих напитков, но потери восполнять все равно нужно. Если маленький пациент отказывается пить солевой раствор — сварите ему компот из сухофруктов. Если и это не помогает, тогда можно давать абсолютно любую жидкость, которую вообще можно пить: хоть обычную воду, хоть чай, хоть арбуз дать поесть, хоть сладкую воду из магазина — лишь бы пил! (вред от выпитой ребенком кока-колы не так опасен, как смерть от обезвоживания, поверьте). Детям на грудном вскармливании (в основном до 12 месяцев) нужно как можно чаще предлагать грудь (грудное молоко на 95% состоит из воды), особенно, если они не хотят пить солевой раствор. Итого у нас сформировались следующие приоритеты: солевые растворы — компот — любая другая жидкость.
Чем кормить?
Пока у ребенка рвота, ему вообще нет смысла давать еду — только жидкость. Когда рвота прекратиться, то параллельно с отпаиванием вы можете предлагать уже и еду, но строго по аппетиту! Не нужно кормить насильно — это только вызовет рвоту и усилит понос. Дети на грудном вскармливании прекрасно обходятся грудным молоком + солевые растворы или компот при необходимости. Более старшие дети могут начинать с легко усваиваемых продуктов: фруктовые кисели, сухари с чаем, галетное печенье, рисовая каша (с компотом, например), супы не на бульоне. Основное правило — давайте часто, но понемногу. Через день-два уже можно возвращаться к старым продуктам (то, что ел до болезни), исключая на некоторое время жареное, жирное и острое.
Какое еще лечение эффективно при кишечной инфекции?
Всемирная организация здравоохранения и другие крупные медицинские организации рекомендуют помимо восполнения жидкости и продолжения кормления принимать препараты цинка. Многочисленные исследования показали, что прием препаратов цинка (10-20 мг в сутки вплоть до прекращения диареи) существенно снижает тяжесть и продолжительность диареи у детей моложе 5 лет.В настоящее время на основании проведенных исследований рекомендуется вводить цинк (10-20 мг/день) в рацион питания всех детей в течение 10-14 дней.
Так же вы много слышали о пробиотиках — Энтерол 250, Бифиформ, Линекс, Энтерожермина и т.д. Доказано, что пробиотики снижают длительность диареи у детей на фоне кишечной инфекции в среднем на 24 час. Это все, на что вы можете рассчитывать.
Можно ли у детей использовать противодиарейный препарат лоперамид?
Нет. Это лекарство запрещено для детей в связи с риском развития угрожающих жизни побочных эффектов.
А как насчет сорбентов (активированный уголь, Атоксил, Смекта)?
Эти препараты не влияют на длительность заболевания. Они лишь могут в некоторых случаях ослабить диарею, за счет «закрепления» каловых масс, однако нередко это приводит к формированию каловой «пробки», которая выходит довольно таки болезненно. В связи с этим сорбенты не входят в протоколы лечения острой кишечной инфекции у детей.
Если почти 80%всех кишечных инфекций вызываются вирусами, значит, будут очень полезны противовирусные препараты?
Эффективность «противовирусных» и «иммуномодулирующих» лекарств, таких как Виферон, Иммунофлазид, Протефлазид, Арбидол, Амиксин, Гропринозин и т.д. в лечении острых кишечных инфекций не доказана.
Ну, хоть Нифуроксазид дать-то можно?
Нифуроксазид (Энтерофурил) — кишечный антисептик, который запретили применять у детей кишечными инфекциями в той стране, которая его впервые начала производить (Франция). В 2003 г. после переоценки соотношения польза/риск от применения нифуроксазида и длительных дискуссий между производителями и Французским медицинским агентством (FMA), использование оральной суспензии было ограничено и запрещено у детей младше двух лет. Это явилось долгожданной мерой, однако наилучшим подходом представляется прекращение назначения нифуроксазида вообще.
А когда нужно давать антибиотики?
Антибиотики при острых кишечных инфекциях показаны довольно редко, в основном это так называемые инвазивные диареи, когда в кале появляется кровь. Еще их применяют в случае заболевания холерой, а так же внекишечными бактериальными болезнями, которые приводят к развитию диареи (пневмония, средний отит и т.д.) Как вы уже поняли, примерно в 80% всех случаев кишечных инфекций антибиотики назначаются зря. И это как минимум.
Блин! Не хочу, чтобы мой ребенок заболел. Как предотвратить это?
Во-первых, вы всегда можете сделать вакцинацию от ротавирусной инфекции (до 6 и 8 месячного возраста, в зависимости от вакцины), так как именно она является самой частой причиной госпитализации и даже смерти от обезвоживания у маленьких детей. Во-вторых, о способах профилактики заражения кишечными инфекциями я уже подробно объяснял — почитайте соответствующую статью Профилактика кишечных инфекций
Фууууххх, как все запутано! А можно на примере объяснить, как же все-таки правильно лечить острую кишечную инфекцию?
Конечно можно. Представим, что у вашего ребенка 12-ти месяцев вдруг началась рвота. Однократная рвота не страшна, причин у нее множество и зачастую они не страшны, однако в случае повторения или если у ребенка уже начался понос, вам стоит по возможности предупредить об этом своего врача. Сразу же разведите 1-2 пакетика купленного солевого раствора (можно сделать самому) и на всякий случай приготовьте любимый напиток ребенка (компот, сок, вода), если он откажется от солевого раствора. Рвота при кишечных инфекциях обычно не продолжительная — в пределах нескольких часов. Пока рвота интенсивная — не нужно ничего давать, так как все сразу же вернется назад. Если рвоты нет в пределах 20-30 минут — можете начинать давать солевой раствор (или любимое питье, если выплевывает солевой раствор) по столовой ложечке каждые 10-15 минут. Дадите много за один раз — вырвет 100%! В случае повторной рвоты не нужно расстраиваться, а просто подождите опять 20-30 минут и снова начинайте давать жидкость понемногу. После остановки рвоты отпаивать становится значительно легче, даже если присутствует понос. После этого уже можно давать пить из чашки. Как уже было сказано выше, давать нужно примерно 100 мл на каждый килограмм массы тела, или чтобы у ребенка была влажная кожа и писал он каждые 3 часа. Если писает реже — предлагайте пить чаще.
А если у него поднимается температура тела?
Вы можете дать жаропонижающий препарат для облегчения состояния — ибупрофен или парацетамол в обычной дозировке. Подробнее о лихорадке и методах борьбы с ней можете почитать здесь Правда и мифы о лихорадке.
Малыш отказывается пить. Как поступить?
В таком вам нужно будет решить для себя — сидеть над ним и уговаривать (а потом поехать в больницу и плакать над капельницей) или взять шприц от Нурофена/Панадола и давать жидкость через силу небольшими порциями за щеку. Неприятно? Жалко? Да. А в больнице будет лучше?
Сколько будет длиться этот понос?
В большинстве случаев самая острая фаза диареи прекращается в пределах 5-7, реже 9 дней. После этого у ребенка может оставаться на некоторое время жидковатый, неоформленный стул, пока не восстановится кишечник, но это уже не профузный понос в 10-20 раз за сутки.
Когда нужно немедленно обращаться к врачу?
По большому счету, это два варианта:
1) У ребенка в кале появилась кровь. Появление крови в кале говорит о поражении толстого кишечника, что чаще всего бывает при бактериальных кишечных инфекциях — в таком случае может понадобиться антибиотик.
2) Вы не справились с отпаиванием. Если вопреки всем вашим стараниям у ребенка кожа стала сухой, и он не писал в течение 6-ти часов (у грудных детей памперс сухой на протяжении 6-ти часов) — вам нужно обратиться за медицинской помощью, так как, скорее всего, понадобится внутривенное восполнение жидкости.
В качестве заключения хочу сказать: чаще всего кишечные инфекции можно лечить дома, только для этого ребенка нужно ОТПАИВАТЬ, а не засовывать ему вместо этого в рот Нифуроксазид, а в задницу — Виферон.
(с) Евгений Александрович Щербина, инфекционист. источник: http://klubkom.net/posts/104061
Как вылечить кишечную инфекцию
Кишечная инфекция, если ее не вылечить вовремя, может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как язва желудка. Безопасный способ лечения кишечной инфекции — использование натуральных домашних средств…
В нашем организме много полезных бактерий, играющих разные роли. Тем не менее, некоторые бактерии могут быть вредными для нашего организма, и когда они поражают пищеварительную систему, могут возникнуть различные инфекции.
Желудочно-кишечные инфекции и кишечные инфекции распространены.Помимо бактерий, вызывающих кишечную инфекцию, кишечные инфекции также могут быть вызваны вирусом, грибком, дрожжами, плесенью, кишечными паразитами или плохой гигиеной. Некоторые из симптомов кишечной инфекции включают боль в животе, спазмы в животе, тошноту, диарею, запор, потерю аппетита, синдром раздраженного кишечника, нарушение иммунной системы, кожную сыпь, головные боли и депрессию. Если кишечная инфекция не вылечена вовремя, это может вызвать другие серьезные проблемы со здоровьем.
советов по лечению кишечной инфекции?
Первое, что вам нужно сделать, это прекратить есть внешнюю еду .Избегайте употребления пищи вне дома и пейте только воду в бутылках или фильтрованную воду. Внешняя еда может ухудшить состояние.
Избегайте откорма, избегайте нездоровой пищи , избегайте курения и алкоголя. Кроме того, избегайте острой пищи и больше придерживайтесь щелочной пищи.
Соблюдайте правила гигиены и ешьте чистую пищу. Вымойте и тщательно готовьте овощи и мясо, прежде чем съесть его.
Вместо того, чтобы есть жирные продукты, включайте жиры, которые полезны для здоровья, например жиры средиземноморского стиля .К ним относятся орехи, оливковое масло, оливки и рыба. Убедитесь, что любые морепродукты, которые вы едите, свежие и приготовленные тщательно, чтобы предотвратить дальнейшие бактериальные инфекции.
Кишечная бактериальная инфекция иногда может быть признаком, указывающим на язву желудка. Следовательно, чтобы предотвратить и вылечить оба, съешьте много йогурта . Всегда выбирайте не ароматизированный несладкий свежий йогурт. Принимайте 2-3 чашки йогурта каждый день. Это пробиотик, который помогает успокоить желудок и содержит полезные бактерии, которые полезны для здоровья желудочно-кишечного тракта.
Ешьте сырого чеснока , если вы можете это терпеть. Ешьте 3-4 гвоздики каждый день. Чеснок является антибиотиком и может защитить вас от множества инфекций, таких как простуда, а также помочь вылечить желудочно-кишечные инфекции.
Пейте несколько чашек имбирного чая каждый день. Имбирь годами использовался для лечения и успокоения желудочных и кишечных инфекций. Это отличный антибиотик, который может помочь вылечить кишечную инфекцию.
Продолжайте есть бананов всякий раз, когда вам нужна закуска.Ешьте 3-4 банана каждый день. Это очень хорошо в лечении кишечной инфекции, поскольку это помогает нейтрализовать кислоты желудка.
Подумайте о том, чтобы съесть жидкую диету в течение дня или двух. Если вы едите на жидкой диете, имбирный чай, ячмень, пахта, свежий сок лайма, банановый сок. Сделать соки или чай без сахара или очень мало сахара. Если вы придерживаетесь жидкой диеты, важно, чтобы вы продолжали увлажнять себя, выпивая много воды. Пейте около 2-3 литров чистой кипяченой воды каждый день.
Если вы не получите облегчения от кишечной инфекции в течение нескольких дней, применяя домашние средства, вам нужно будет обратиться к врачу. Врач проведет медицинский осмотр и может попросить вас пройти некоторые анализы. Это поможет врачу диагностировать, какая у вас инфекция.
Вам нужно будет принять антибиотиков , которые убьют инфекцию, вызывающую микробы, присутствующие в вашем кишечнике. Препарат всегда следует принимать в умеренных количествах, поскольку он может препятствовать усвоению необходимых питательных веществ, необходимых организму.
Хотите написать для нас? Ну, мы ищем хороших писателей, которые хотят распространять информацию. Свяжитесь с нами, и мы поговорим …
Давайте работать вместе!
Если вы испытываете слишком много кишечных болей, подумайте о том, чтобы взять немного ромашкового чая. Это помогает успокоить и успокоить желудок и кишечник и помогает предотвратить вздутие живота, спазмы и боли. Если через несколько дней вы не избавитесь от кишечной инфекции домашними средствами, обратитесь за медицинской помощью.
Понравилось? Поделись!
,
Желудочно-кишечные инфекции: симптомы и лечение
Существует целый ряд бактерий, вирусов и паразитов, которые вызывают желудочно-кишечные инфекции. По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний, диарейные заболевания являются причиной 1 из 9 случаев смерти детей во всем мире. Он поражает 2195 детей каждый день — больше, чем СПИД, малярия и корь вместе взятые.
Несмотря на то, что они могут продолжаться до 14 дней, GI инфекции обычно длятся несколько дней. Для них характерны спазмы в животе и дискомфорт, сопровождаемый диареей.Другие симптомы могут включать в себя:
Вот несколько распространенных типов инфекций желудочно-кишечного тракта.
Бактериальный
E. coli. Бактерии кишечной палочки обнаруживаются в кишечнике людей и животных. Большинство сортов безвредны, но некоторые штаммы, такие как E. coli O157: H7, выделяют токсин, который может вызвать спазмы в животе, рвоту и кровавую диарею. E. coli распространяется через загрязненную воду или продукты питания, которые попали в навоз животных. E. coli также может распространяться при непосредственном контакте с человеком.
Сальмонелла . Инфекция сальмонеллы обычно вызывается употреблением в пищу сырой или недоваренной птицы, мяса и яиц. Большинство инфекций сальмонеллы можно классифицировать как гастроэнтерит.
Вирусный
Норовирус. Норовирусы являются наиболее распространенной причиной болезней пищевого происхождения во всем мире. Это особенно распространено среди людей в ограниченном пространстве.Хотя в большинстве случаев вирус распространяется через загрязненную пищу или воду, передача вируса от человека к человеку также возможна.
Ротавирус. По данным клиники Майо, ротавирус является основной причиной вирусного гастроэнтерита у детей во всем мире. Дети обычно заражаются, когда они касаются предметов, зараженных вирусом, а затем суют пальцы в рот. В некоторых странах есть ротавирусная вакцина.
Паразит
Giardiasis. Giardia — это паразит, который легко распространяется через человека и загрязненную воду. Он устойчив к хлору и может распространяться в общественных бассейнах. Заражение может происходить от питьевой воды и купания в загрязненных озерах и ручьях.
Криптоспоридиоз. Основная причина заболеваний, передающихся через воду, в США, Cryptosporidium — это микроскопический паразит, вызывающий криптоспоридиоз. Он имеет внешнюю оболочку, которая помогает ему выживать вне хозяина и переносить дезинфекцию хлором.
Взрослые
Немедленно обратитесь к врачу, если у вас:
лихорадка выше 104 ° F (40 ° C)
не в состоянии задерживать жидкости в течение 24 часов
рвота в течение более 48 часов
рвота кровью
становится обезвоженной: чрезмерная жажда, сухость во рту, мало мочи или ее отсутствие (или темно-желтая моча), сильная слабость, легкомысленность или головокружение
кровь в ваших кишечных движениях
Дети
Смотрите ваши педиатр прямо сейчас, если у вашего ребенка:
лихорадит выше 102 ° F (39 ° C)
испытывает много дискомфорта или боли
кажется вялым
очень раздражителен
имеет кровавую диарею
появляется обезвоженный
Чтобы определить, обезвожен ли ваш ребенок, вы можете следить за тем, сколько он пьет и мочится, и сравнивать с его обычным количеством.
Младенцы
Немедленно доставьте вашего ребенка к педиатру, если у них:
рвота (а не просто нормальное выплевывание) в течение более нескольких часов
с сухостью во рту
не имели влажного подгузника в шесть часов
плачет без слез
имеет тяжелую диарею
имеет кровавый стул
не реагирует
необычно сонлив или сонлив у
имеет запавшее мягкое место на макушке
В большинстве случаев меры по уходу являются рекомендуемым лечением.Антибиотики не помогут инфекциям GI от вирусов или паразитов.
Хотя антибиотики могут помочь в сложных случаях бактериальной инфекции, в несложных случаях антибиотики могут фактически продлить состояние и увеличить риск рецидива.
Кроме того, при некоторых инфекциях антибиотики могут привести к опасным осложнениям. Ваш врач может помочь определить, нужны ли вам или вашему ребенку антибиотики.
Ваш врач может порекомендовать вам избегать продуктов с высоким содержанием клетчатки, которые могут усугубить диарею.Они также могут порекомендовать лекарства, отпускаемые без рецепта, которые нейтрализуют желудочную кислоту или которые помогают при тошноте, боли в животе и диарее.
Самым важным средством самообслуживания для взрослых и детей с инфекцией ЖКТ является гидратация.
Желудочно-кишечные инфекции вызваны рядом бактерий, вирусов и паразитов. Во многих случаях инфекция пройдет через несколько дней.
Если у вас или у вашего ребенка такие симптомы, как высокая температура, кровянистые испражнения или рвота, обратитесь к врачу для получения полной диагностики и плана лечения.
Кишечная инфекция: 3 распространенных причины и 2 варианта лечения
Ничего хорошего от кишечной инфекции нет. Вот как позаботиться о себе, когда кто-то ударит.
Кишечные инфекции имеют тенденцию поражать в худшие времена. Пять лет назад мой муж, двое детей и я путешествовали с одного хорватского острова на другой, когда это произошло — мучительные судороги удвоили меня, в то время как пот стекал с каждой щели. Я перестал ощущать тошноту и захотел умереть в течение нескольких минут — и все из-за кишечной инфекции, которую я развил от употребления плохого тунца 12 часов назад.
Независимо от того, вызваны ли они болезнями пищевого происхождения, такими как у меня, паразитом или бактериями, которые вы подобрали у своих детей, кишечные инфекции — это противно. Они вызывают воспаление желудочно-кишечного тракта (то есть желудка и тонкой кишки). Их самый тревожный побочный эффект: обезвоживание. Вот что нужно знать о кишечных инфекциях: от признания улик, необходимых для диагностики вашей болезни, до изучения методов лечения и предотвращения ее возникновения.
Каковы наиболее распространенные признаки и симптомы желудочно-кишечных расстройств?
Номер один признак того, что вы заразились кишечной инфекцией? Диарея.«Большинство инфекций желудочно-кишечного тракта вызваны вирусами, которые проявляются как кратковременная водянистая диарея», — говорит д-р Даниэль Фридберг, доктор медицинских наук, доцент медицины в Медицинском центре Колумбийского университета. «Дизентерия (кровавая диарея) чаще вызывается бактериями». Другие симптомы включают тошноту, рвоту, судороги, а иногда и температуру.
Сколько времени нужно, чтобы справиться с кишечной инфекцией?
Это зависит от типа кишечной инфекции, от которой вы страдаете. В то время как определенные состояния, такие как пищевые заболевания, можно победить в течение 24 часов, другим, как и некоторым паразитам, могут потребоваться месяцы, чтобы их преодолеть.
Какие антибиотики лечат кишечные инфекции?
В некоторых случаях время и большое количество жидкости — единственное лечение кишечной инфекции. Для других, таких как бактериальные инфекции или паразиты, антибиотики могут быть в порядке. По словам Фридберга, наиболее часто назначаемые лекарства для лечения кишечных инфекций включают фторхинолоны и метриндазол, азитромицин и триметорприм-сульфаметоксазол. «Но это полностью зависит от организма, и используются различные лекарства, в том числе противопаразитарные.
Распространенные типы кишечных инфекций
Существует три основных типа кишечных инфекций.
Норовирус. Эта группа вирусов вызывает гастроэнтерит (то есть воспаление желудка или кишечника), что приводит к судорогам, тошноте, рвоте и диарее. По данным Центров по контролю заболеваний (CDC), норовирус вызывает от 19 до 21 миллиона заболеваний в год. По их оценкам, «человек получит норовирус примерно 5 раз за свою жизнь.«Если у вас когда-либо была такая кишечная инфекция, вы знаете, что один раз — это слишком много! Норовирус может также вызвать пищевое заболевание, если микробы были перенесены на кусок пищи. Это очень заразно, более 80 процентов вспышек происходит зимой (то есть с ноября по апрель).
Пищевые бактериальные инфекции. Согласно CDC, 48 миллионов человек заболевают каждый год от болезней пищевого происхождения. Они также утверждают, что было выявлено более 250 из этих заболеваний.«Большинство из них — это инфекции, вызываемые различными бактериями, вирусами и паразитами», — говорится в CDC. Один из наиболее распространенных видов болезней пищевого происхождения, Clostridium perfringens, вызывает почти миллион случаев пищевых отравлений в год. Обычно встречающаяся на сыром мясе и птице, эта бактерия может быстро размножаться и создавать токсины в кишечнике. Он часто заключает контракт с «говядиной, птицей, подливками и сушеными или предварительно приготовленными продуктами», — говорится в CDC. Хорошая новость: симптомы появляются быстро и длятся менее 24 часов.Кроме того, у вас вряд ли будет рвота или жар, и это не заразно. Наш старый друг Сальмонелла — еще одна пищевая болезнь, которая может привести к кишечной инфекции. По данным CDC, сальмонелла вызывает около 1,1 миллиона заболеваний в США каждый год. Симптомы включают диарею, лихорадку и спазмы в животе, которые появляются между 12 и 72 часами после заражения. Восстановление занимает от 4 до 7 дней. Shigella и E. coli — два других типа бактерий, которые могут вызвать кишечную инфекцию.Как и в случае с Clostridium perfingens и сальмонеллой, они часто заключают контракт с потреблением недоваренной пищи (то есть домашней птицы, говядины, молочных продуктов или яиц). Они также могут передаваться после тесного контакта с зараженным животным или его водой.
Кишечные паразиты. Еще одна частая причина кишечной инфекции, их часто путают с пищевыми отравлениями. Согласно CDC, «Giardiasis является наиболее часто диагностируемым кишечным паразитарным заболеванием в Соединенных Штатах и среди путешественников с хронической диареей.«Это может длиться от одной до двух недель или дольше и включает такие симптомы, как газ, жирный стул, который плавает, спазмы в животе, тошнота, рвота и диарея.
.
Кишечные инфекции Симптомы и причины
Причины кишечной инфекции
Кишечные инфекции вызваны в основном плохой гигиеной. Например, употребление в пищу грязными руками или употребление в антисанитарных условиях может вызвать попадание в организм некоторых бактерий и других элементов. Эти агенты будут процветать в желудке, размножаясь, пока не создадут инфекцию. Иногда кишечная инфекция вызвана самой пищей, которую мы едим. Это происходит, когда пища не была должным образом очищена перед приготовлением или когда она приготовлена неправильно.Иногда вода также является причиной кишечной инфекции. Во всех этих случаях инфекция вызвана главным образом пренебрежением людей к чистоте.
Формы кишечной инфекции
Наиболее распространенные формы кишечной инфекции включают размещение паразитов в пищеварительной системе, особенно в кишечнике. Наиболее распространенными паразитами являются острицы и ленточные черви, которые могут вызвать сильную боль, а также затруднить устранение отходов. Острицы — белые паразитические черви »обитают в толстой кишке.С другой стороны, ленточные черви намного длиннее остриц и более паразитируют.
Симптомы кишечной инфекции
Ниже приведены наиболее распространенные симптомы кишечной инфекции:
Потеря аппетита и внезапная, неожиданная потеря веса. В большинстве случаев человек, страдающий кишечной инфекцией, может чувствовать, что его желудок полон. С другой стороны, потеря веса является результатом деятельности паразитов: конкурировать с организмом пострадавшего за пищу и питательные вещества.
Увеличение живота. Это обычно испытывают те, кто имеет тяжелые случаи кишечной инфекции.
Раздражительность.
В других случаях люди, страдающие кишечной инфекцией, испытывают зуд возле заднего прохода. Это происходит, когда человек устраняет и некоторые яйца паразитического червя сопровождают отходы организма.
Домашние средства для кишечной инфекции
Существует множество домашних средств, которые можно использовать при лечении кишечных инфекций .Эти процедуры используют предметы, которые легко найти на вашей кухне:
Имбирь: Жевательный имбирь поможет устранить кишечные инфекции . Если вы не можете выдержать вкус жевательного имбиря, попробуйте приготовить имбирный чай и регулярно его пить.
Для того, чтобы нейтрализовать кислоту в зонах пищеварения, вызванную паразитарной инфекцией, потребляйте много бананов. Это поможет урегулировать живот в сбалансированной среде.
При заражении червями свежее кокосовое масло необходимо принимать каждое утро.
Пейте много воды, чтобы предотвратить обезвоживание.
Запор у взрослого 5 дней | Рекоменцации специалистов
Что делать при длительных запорах у взрослых — 6 и более дней
Длительность продолжительных запоров
Длительные запоры могут продолжаться на протяжении нескольких дней. Описаны случаи, когда люди не могли опорожниться десять-двадцать дней, а иногда и даже месяц. Естественно, что это ненормально, подобная патология негативно отражается на функционировании практически всех систем организма и самое главное может стать причиной серьезных осложнений.
На самочувствии человека уже отрицательно сказывается запор, продолжающийся на протяжении 2-3 дней. Если длительность отсутствия стула увеличивается, то и симптомы дискомфортных ощущений нарастают.
Затяжной запор характеризуется:
Запор больше беспокоит, если он возникает на фоне других патологий. Помимо неприятных ощущений, характерных для продолжительной констипации, человек испытывает все симптомы основного заболевания.
Причины длительных проблем с опорожнением кишечника
Нерациональное питание. Отсутствие в рационе растительных продуктов, супов, молочнокислой продукции, достаточного количества воды приводит к снижению перистальтики кишечника. Замечено, что чаще всего вопрос – у меня запор и что предпринять для облегчения дефекации, задают люди, предпочитающие мясные блюда, сладкую выпечку, жирные сыры. При таком рационе питания отсутствие стула может быть 8-10 дней и больше.
Гиподинамию. Недостаточная физическая активность снижает моторную функцию органов пищеварения.
Стрессы. У человека запоры или наоборот диарея возникают после психоэмоциональных переживаний, это связано с тем, что кишечник иннервируется нервной системой.
Ситуационные причины проблем с опорожнением кишечника обычно решаются очень просто. Изменение питания, спокойная обстановка, усиление физической активности помогают за один-два дня восстановить физиологическую работу пищеварительной системы.
Спаечный процесс в брюшной полости. Рубцы и спайки на толстом кишечнике могут привести к его сужению и к ухудшению перистальтики.
Синдром раздраженного кишечника.
Болезни прямой кишки – парапроктит, геморрой, анальные трещины. При этих заболеваниях иногда длятся запоры 4 дня и больше, и происходит это вследствие того, что человек просто оттягивает опорожнение кишечника из-за возможного возникновения сильных болей.
Новообразования прямой кишки, в том числе и злокачественные.
Копростаз или каловый завал. Патология чаще развивается у тучных людей, при сахарном диабете и других гормональных сбоях. О каловом завале можно уже говорить, если запор продолжается 3 дня и более и при этом сопровождается распирающими болями, тошнотой и иными симптомами интоксикации. Иногда копростаз протекает с выходом жидкого кала, который проходит между стенками кишечника и основной каловой массой. Это принимается за понос, человек начинает пить закрепляющие препараты и ситуация еще больше усугубляется.
Пожилые люди нередко ходят в туалет по большому раз в 8-10 дней, а иногда и реже. Снижение работы кишечника в первую очередь у них связано с атрофическими процессами и с уже имеющимися хроническими заболеваниями. При длительном запоре необходимо исключить закрепляющее действие лекарств, которые принимают люди в возрасте. Вероятность возникновения затрудненной дефекации многократно повышается при развитии болезни Паркинсона, при рассеянном склерозе, после травм позвоночника.
Как устранить продолжительный запор
Нельзя откладывать визит в больницу, если запор, беспокоящий на протяжении 3-8 дней и больше, сопровождается:
Резкими болями;
Распирающими схваткообразными ощущениями;
Повышением температуры;
Тошнотой и рвотой;
Тахикардией;
Падением АД;
Повышенной потливостью и бледностью кожных покровов.
Перечисленные симптомы могут указывать на хирургическую патологию, которая должна быть устранена во избежание осложнений и летального исхода при помощи операции в ближайшие часы.
Изменение питания при запоре
Запор 6 дней, протекающий без сопутствующих изменений в самочувствии, это уже повод для того, чтобы кардинально поменять продукты питания в своем холодильнике и на своем столе. Отказаться или свести к минимуму необходимо употребление:
Мясных блюд, копченостей, колбас.
Жирных сыров.
Сладкой выпечки, шоколада.
Мучных блюд – пельменей, поз, пирожков.
Грибов.
Острых приправ.
Картофеля, редиса, чеснока
Острых приправ, соусов и майонеза.
Газированных напитков, крепкого кофе и чая.
Вязких каш.
Диетотерапии при хронических запорах нужно придерживаться как минимум 2-3 недели, в дальнейшем свой рацион питания нужно составлять так, чтобы блюда содержали как можно больше полезной для кишечника клетчатки.
Усиление физической активности
При хронической констипации полезно заняться плаванием, ходьбой на лыжах, в пожилом возрасте прекрасно повышают тонус организма ежедневные пешие прогулки. Рекомендуется выполнять несколько упражнений, которые способствуют улучшению всего пищеварения. Самые легкие из них выполняются, не вставая с постели:
Продолжить упражнения можно в вертикальном положении. На кишечник хорошо действуют приседания, наклоны в стороны, упражнение «березка».
Самое главное нужно всегда помнить заниматься необходимо постоянно – уделяя всего 20 минут утром своему здоровью можно не только улучшить работу кишечника, но и можно предотвратить большинство возрастных изменений.
Народное лечение запоров
Отвар чернослива. Готовится напиток из 8-10 штук чернослива и из полулитра кипятка. Отвар нагревают на плитке 10 минут, настаивают час, процеживают и выпивают в течение дня. Можно при заваривании в емкость высыпать ложечку травы сенны, это усилит слабящий эффект средства.
Касторовое, оливковое или обычное растительное масло. Ложку масла выпивают утром перед завтраком. Длительно увлекаться этим способом устранения запоров нельзя, особенно если имеются заболевания желчного пузыря. Касторку не используют при беременности.
Сбор трав. Траву крушины соединяют с тысячелистником и крапивой в соотношении 3:1:1. Две ложки сбора заливают полулитром кипятка, настаивают и пьют равными порциями в течение дня.
При использовании народных средств дефекация обычно восстанавливается на второй-третий день. Длительно фитопрепаратами также увлекаться не стоит, так как они могут вызвать привыкание.
Медикаментозный способ устранения упорных запоров
Остальные медикаментозные лекарства для устранения констипации необходимо подбирать после обследования совместно с врачом. При выявлении заболеваний, приводящих к ослаблению работы кишечника, требуется этиологическое лечение, то есть терапия, направленная на устранение причины патологии. Назначенную схему лечения необходимо довести до конца, даже в тех случаях, когда запор под влиянием медикаментов быстро проходит.
Болезни и запоры
Болезни и запоры
Причины запора
Средства от запора +
Клизма
Народные средства +
Масло
Овощи
Фрукты
Каши
Лекарства +
Капли
Свечи
Таблетки
У кого запор +
У взрослых +
У женщин
При беременности
У мужчин
У детей
У пожилых
Контакты Пользовательское соглашение Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Запор 5 дней – тревожная ситуация, которая может навредить здоровью. Чем опасно отсутствие стула на протяжении столь длительного времени? Что предпринять при длительных запорах?
Запор 5 дней, что делать?
Она опасна тем, что в организме начинается интоксикация. Человека мучает головная боль, возможно даже тошнота. Он чувствует себя вялым, ощущает тяжесть и дискомфорт в животе. Чем дольше кал находится в организме, тем он становится жестче. Тем труднее от него избавиться. Это чревато развитием геморроя, образованием анальных трещин.
Что делать при запоре 5 дней у взрослого, который длится так долго? Необходимо освободить кишечник, а после приложить все усилия, чтобы наладить его регулярную работу. Можно использовать следующие средства:
Запор 5 дней при беременности
Беременные очень часто страдают от запора, как на ранних, так и на поздних сроках. На ранних сроках перистальтику кишечника нарушает гормон прогестерон. На поздних на толстую кишку давит плод.
Тем не менее, при беременности регулярный стул особенно важен. Если не избавляться регулярно от кала, ребенок тоже будет страдать от интоксикации. Если в туалете женщина вынуждено чрезмерно напрягаться, это чревато гипертонусом матки.
Всем женщинам нужно помнить, что в период беременности использование клизм запрещено! Клизма может спровоцировать гипертонус матки, на больших сроках это чревато риском преждевременного начала родовой деятельности.
Запор, который продолжается уже пять дней – это однозначно патологическая ситуация. Не стоит надеяться, что проблема разрешится сама собой. Это именно тот случай, когда организму нужно срочно помочь.
Справочники, энциклопедии, научные труды, общедоступные книги.
Запор у взрослого в течение нескольких дней или недель, больше месяца, что делать?
Эту деликатную проблему ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, ведь она не только значительно нарушает уровень жизни, но и снижает физическую активность и работоспособность пациента, приводя его в депрессивное состояние. Только обращение к доктору поможет наиболее точно выявить причину, которая спровоцировала недельный запор, и предпринять необходимые меры для её ликвидации.
Запор месяц у взрослого, в чём причина?
Вызвать задержку стула на целый месяц может сужение просвета прямой кишки или давление на неё извне;
Запор у взрослого, продолжающийся второй месяц и не прекращающийся даже при полной коррекции рациона и увеличении физической активности, говорит о том, что в пищеварительном органе происходит заживление глубоких язв, в результате которого образуются рубцы и отёки, мешающие прохождению кала;
Запор больше 2 недель позволяет предположить, что в кишечнике появились каловые камни, которые в скором будущем создадут полную непроходимость, для ликвидации которой может потребоваться хирургическое вмешательство.
Не всегда бывает так, что многодневная патология вызывается серьёзными органическими причинами. Часто причиной длительных запоров становится образ жизни и питания, предрасполагающий к развитию этой патологии пищеварительных органов. Такие нарушения, возникающие вследствие функциональных или алиментарных факторов, также могут продолжаться в течение нескольких дней, зачастую 5 или дольше.
Запор неделю, что делать?
Великолепным слабительным действием обладают овощи и фрукты. Они содержат большое количество клетчатки, которая усиливает перистальтику кишечника и способствует прекращению запора, продолжающегося не только второй-третий день, но и целую неделю, а нередко и 3, 4 или 5;
Применение отрубей при недельных запорах тоже способствует нормализации функций кишечника без какого-либо вреда для здоровья. Их можно съедать пропаренными предварительно на водяной бане или добавлять в пищу в количестве 2-3 ложек;
В крайних случаях, если эти средства не оказывают заметной помощи, можно прибегнуть к слабительным препаратам. Но перед их использованием необходимо очень внимательно изучить аннотацию, чтобы избежать возникновения побочных эффектов. Следует также учесть, что у слабительных препаратов действие на каждого конкретного пациента различное, кому-то они помогают, а кому-то могут принести дополнительный вред. Именно поэтому при лечении недельных запоров не следует слепо доверять рекомендациям знакомых, использовавших какой-то чудо-препарат и получивших великолепный эффект.
Как не допустить запор на 2-3 недели?
Первое, что необходимо сделать, это помочь пищеварению. Для достижения эффективных результатов необходимо включать в рацион большое количество продуктов, богатых клетчаткой. Именно они способствуют улучшению моторики кишечника, и не допускают длительного застоя в нём каловых масс;
Второе, что поможет предупредить появление запора, продолжающегося от нескольких дней до целой недели, это избавление от вредных привычек, всегда усугубляющих ситуацию. Для этого необходимо уменьшить потребление кофеина и алкоголя, забыть о привычке плотно кушать на ночь, а также не подавлять позывы к дефекации;
Третье необходимое условие для предупреждения возникновения недельных запоров – это увеличение физической активности. Именно увеличение подвижности способствует активации перистальтики и ускорению продвижения каловых масс по кишечнику. Благодаря быстрому их транзиту на стенках пищеварительных органов не скапливаются отходы и шлаки, и не появляются каловые камни. Обычно для человека, ведущего сидячий образ жизни, достаточно бывает 15-20 минут утренней гимнастики.
Интересные материалы по этой теме!
Нередкой бывает такая ситуация, когда у определённого количества людей в результате употребления коровьего.
Аллергическая диарея – это ответ организма на поступающий с пищей раздражитель. Обычная диарея отличается.
В наше время миллионы людей стремятся к похудению. Причём это не только.
1 комментарий читателей статьи Несколько дней
Оставить отзыв или комментарий
Добавить комментарий Отменить ответ
ПАНКРЕАТИТ
ВИДЫ ПАНКРЕАТИТА
У КОГО БЫВАЕТ?
ОСНОВЫ ПИТАНИЯ
ВНИМАНИЕ! ИНФОРМАЦИЯ, ОПУБЛИКОВАННАЯ НА САЙТЕ, НОСИТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР И НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКОМЕНДАЦИЕЙ К ПРИМЕНЕНИЮ. ОБЯЗАТЕЛЬНО
симптомы, причины, лечение запора 5 дней у взрослых, беременных, детей
Сколько дней считается запором?
Существует простое правило, которое позволяет определить, есть ли у вас запор: в нормальном состоянии опорожнение кишечника происходит примерно раз в день. Если стул отсутствует не менее двух дней, то можно говорить о застое каловых масс.
ВАЖНО! Необходимо помнить, что организм человека уникален; он имеет свои биологические особенности, отличные от других людей. Поэтому то, что считается естественной нормой для одного, для другого может быть отклонением.
https://www.youtube.com/watch?v=ytaboutru
Абсолютно достоверно определить, сколько дней может продолжаться запор у человека, может только врач.
Как было сказано выше, нормы могут быть разными. Общепринятым значением является одно опорожнение раз в 1 или 2 дня. Однако медицинская практика показывает, что нормой можно считать не менее 3 раз в неделю.
Внимание следует обратить на неприятные ощущения, которые сопровождают частичное или полное отсутствие стула:
распирание живота;
вздутие и боль в животе;
колики;
повышенная нервозность;
потеря аппетита.
Что делать при 5-дневном запоре у взрослого?
Запор 5 дней у взрослого часто развивается по причине возникшей патологии толстой кишки или кишечника. Это могут быть полипы, опухоли, спайки и другие процессы. 5-дневная задержка дефекации имеет острую симптоматику, поскольку сопровождается интоксикацией.
Чтобы избавиться от запора, прежде всего необходимо разобраться в причине застоя, что может сделать только врач. Активировать работу перистальтики и размягчить каловые пробки поможет процедура очистки. Следует использовать клизму с обычной водой с вазелиновым либо глицериновым маслом.
Что делать при 5-дневном запоре у беременных?
Запор от 5 дней у беременной женщины часто возникает из-за изменения гормонального фона и нестабильного психологического состояния.
Для устранения застоя каловых масс в кишечнике необходимо определить основную причину патологии, что может сделает только врач. Самолечением лучше не заниматься, так как возможные ошибки навредят не только матери, но и ребенку.
До похода к врачу можно облегчить состояние, прибегнув к следующим рекомендациям:
включить в меню питания больше клетчатки;
отказаться от продуктов, которые повышают образование газов;
прекратить прием витаминов с большим содержанием железа и кальция;
пить воду в достаточном количестве;
добавить в меню отварную свеклу с растительным маслом;
включить в рацион кисломолочные продукты.
Запор от 5 дней может причинить вред малышу, поэтому лучше как можно раньше обратиться к врачу.
Что делать при 5-дневном запоре у ребенка?
Полный или частичный запор 5 дней у ребенка всегда нуждается в диагностике специалистом. Особенно важна медицинская помощь при обнаружении таких симптомов:
кровяные прожилки в кале;
боли в животе;
кал имеет форму горошин или содержит кусочки еды;
выделение слизи из заднего прохода;
полное отсутствие испражнения в течение 3–4 дней.
При плохом самочувствии ребенка необходимо вызвать врача на дом. Можно попробовать самостоятельно использовать клизму с глицериновым маслом.
https://www.youtube.com/watch?v=ytcreatorsru
Следует исключить из рациона копченые, жирные и жареные блюда, а также манную кашу и молоко, газированные напитки. Питание малыша рекомендуется наполнить кисломолочными продуктами и клетчаткой.
Опасность продолжительного запора
Длительные застои кала могут привести к следующим последствиям:
Интоксикация организма и дисбактериоз. Как следствие, плохое самочувствие и головные боли.
Скопление каловых масс растягивают стенки кишечника, что может вызвать воспалительные изменения.
Ухудшение работы печени, нарушение обменных процессов.
Растяжение мышц сфинктера и последующее постоянное недержание (подтекание) кала.
Трещины в прямой кишке и кишечнике.
Риск геморроя в будущем.
При продолжительных запорах могут произойти следующие изменения в организме:
Головные боли, сонливость, вялость, снижение работоспособности.
Выпадение волос, их тусклость, перхоть.
Ухудшение состояния кожи и быстрое образование морщин, появление на коже гнойных воспалений (чаще всего они образуются на лице).
Частые инфекционные и простудные заболевания, на фоне ухудшения иммунитета.
Расслаивание, ломкость ногтей.
Варикозное расширение вен (из-за застоя воды и нарушения кровообращения).
У мужчин могут быть проблемы с предстательной железой.
Болезни печени, нарушение работы поджелудочной железы.
Важно! При продолжительном использовании слабительных средств существует риск развития синдрома «ленивого кишечника».
Следствием продолжительных запоров также может быть образование раковой опухоли кишечника.
Профилактика
1) В первую очередь следует обратить внимание на рацион. Нужно включить в него больше продуктов, богатых клетчаткой: капусту, фрукты и овощи, имеющие кожуру, злаки, бобовые.
Отдавайте предпочтение блюдам, отварным или тушеным, приготовленным на пару, добавляйте специи, улучшающие пищеварение: жгучий перец, имбирь, розмарин и др.
Старайтесь снизить потребление продуктов из пшеничной муки и ешьте как можно чаще и небольшими порциями. Не рекомендуется пить после приема пищи, тогда как стакан воды за полчаса перед едой, напротив, окажется полезным.
Следует обратить внимание на кисломолочные продукты, поскольку они улучшают состав микрофлоры кишечника. Также не употребляйте жирное мясо, насыщенные бульоны, копчености.
Кроме того, постарайтесь выпивать в день не менее двух литров воды, а в жару или при физической работе – 3-4 литра.
https://www.youtube.com/watch?v=ytpressru
2) Полюбите спорт. Физическая активность нормализует перистальтику кишечника, способствует укреплению мышц тазового дна и брюшной стенки, что содействует более регулярному и легкому опорожнению.
В принципе, благотворное влияние оказывает любой спорт, однако особенно полезным считается плавание, ходьба, дыхательная гимнастика, а также упражнения с хулахупом и на фитболе. Найдите вид спорта, который не только будет приносить вам пользу, но и будет нравиться, так как стрессы тоже ухудшают пищеварение.
3) Освойте самомассаж либо запишитесь на массаж. Это приятное занятие обеспечит улучшение кровообращения, улучшит приток крови к кишечнику и повысит тонус мышц брюшной стенки и всего организма. Массаж также является отличным способом борьбы со стрессом, способствуя нормализации стула.
4) Берегите свои нервы и старайтесь всегда сохранять спокойствие, так как известно, что от нервов идут многие патологии, включая запор. Следите за распорядком дня, старайтесь придерживаться ежедневного графика посещения туалета, не отвлекаясь во время дефекации на телефоны или книги.
https://www.youtube.com/watch?v=https:OxtvtkJbZII
Таким образом, запор — это малоприятное явление, которое приводит к тяжелым последствиям. Поэтому важно соблюдать меры профилактики, придерживаться правил питания и не перегружать себя отрицательными эмоциями. И, конечно, не следует забывать о посещении специалиста.
Соблюдая все эти правила, станет значительно проще избежать данного недуга.
что делать, если он длится 2, 3, 4, 6 дней или даже неделю, а также сколько допустимо не обращать внимание на невозможность сходить в туалет и чем опасны длительные задержки стула в 10 дней и больше?
Как часто данное явление случается в нашей жизни? У каждого по-разному. Но никто от этого не застрахован. Бешеный ритм жизни, неправильное питание, переедание, стрессы — одни из основных факторов, способствующих этому.
Сколько дней запора допустимо? Сколько дней считается нормой? Как избавиться от запора?
И что необходимо предпринять, дабы избежать подобного явления?
…
Сколько дней считается запором у взрослых?
Существует простое правило, чтобы выяснить, есть у вас запор или нет: опорожнение кишечника должно происходить один раз в сутки. Если стул отсутствует от двух дней и более, можно смело говорить о запоре.
ВАЖНО! Следует знать и помнить, что организм каждого человека уникален и имеет свои, отличные от других биологические особенности. Поэтому, что для одного считается естественной нормой, для другого — возможное отклонение.
Только врач может определить, сколько дней может длится запор у конкретного человека.
Допустимо ли отклонение от нормы?
Как было выше сказано, нормы могут быть для всех разными. Общепринятая норма — раз в 1-2 дня. Но, как показывает медицинская практика, физиологической нормой может считаться стул от 3 раз в неделю.
На что следует обратить внимание, так это на неприятные ощущения, сопровождающие полное или частичное отсутствие стула:
боль и вздутие живота;
распирание живота;
колики;
потеря аппетита;
повышенная нервозность.
Что делать при задержке стула?
1 день
В данном случае, говорить о запоре едва ли вообще уместно. Необходимо просто подождать (разумеется, если нет соответствующих неприятных ощущений и дискомфорта). Если чувствуется тяжесть, можно выпить кефиру, поесть чернослив, или же принять лёгкое слабительное (что делать не рекомендуется).
2 дня
Возможно, для вас это повод изменить свой рацион питания, исключив всё жареное и копчёное, алкоголь, кофе, крепкий чай, рисовую кашу, газированные напитки.
Необходимо употреблять больше клетчатки, отдавая предпочтения овощам и фруктам.
Если Вы при этом чувствуете недомогание, можете сделать клизму.
ВНИМАНИЕ! Не рекомендуется принимать слабительные при запорах 1-3 дня, чтобы не вызвать последующего привыкания, и не отучать кишечник работать самостоятельно.
Но двухдневный запор, чаще всего, даже не ощущается вовсе, если Вы комфортно себя чувствуете.
3 дня
При наличии тяжести и боли в животе, необходимо сделать либо клизму, либо принять лёгкое слабительное, коих сейчас огромный выбор.
А в основном, меры всё те же, что и в предыдущих случаях.
4 дня
Тут уже всё несколько серьёзне
Запор 5 дней
5 дней запора при беременности, что делать?
Запор 5 дней при беременности часто возникает по причине нестабильного психологического состояния и изменения гормонального фона.
Если запор 5 дней что делать? Самолечением во время беременности лучше не заниматься. Для устранения застоя кала в кишечнике необходимо выяснить основную причину патологии, и сделает это только врач. До похода в поликлинику облегчить состояние можно, прибегнув к таким рекомендациям:
отказаться от продуктов, повышающих образование газов;
включить в рацион больше клетчатки;
прекратить принимать витамины с большим количеством кальция и железа;
пить достаточное количество воды;
есть отварную свёклу с добавлением растительного масла;
употреблять кисломолочные продукты.
Запор пять дней может навредить малышу. Лучше обратиться к врачу как можно раньше.
Запор 5 дней у взрослых
Пятидневная задержка дефекации у взрослой части населения часто развивается на фоне возникшей патологии в кишечнике или толстой кишки. Это могут быть опухоли, полипы, спайки и прочие процессы. Запор 5 дней у взрослого имеет особо острую симптоматику, так как сопровождается интоксикацией.
Запор 5 дней у взрослого что делать? Первым делом нужно разобраться в чём причина застоя в кишечнике, что может сделать лишь врач. Размягчить каловые пробки и активировать работу перистальтики поможет процедура очистки. Для клизмы следует использовать обычную воду с добавлением глицеринового либо вазелинового масла.
Пятидневный запор у детей: какой должна быть помощь?
Частичный или полный запор у ребёнка, всегда нуждается во врачебной диагностике. Особенно обратится в клинику необходимо при наличии таких симптомов:
боли в животе;
в кале наблюдаются кровяные прожилки;
выход слизи из заднего прохода;
кал напоминает горошины либо в нём присутствуют кусочки еды;
полное отсутствие испражнения более 3–4 дней.
У ребёнка запор 5 дней что делать родителям? При плохом самочувствии малыша, нужно вызвать на дом врача. Можно попробовать очистить кишечник клизмой с добавлением глицеринового масла.
Из рациона исключить копчёные, жареные и жирные блюда, газированные напитки, а также молоко и манную кашу. Питание малыша наполнить клетчаткой и кисломолочными продуктами.
Запор 5 дней – что предпринять? — Сообщество врачей — Медицина сегодня
Запор 5 дней – тревожная ситуация, которая может навредить здоровью. Чем опасно отсутствие стула на протяжении столь длительного времени? Что предпринять при длительных запорах?
Запор 5 дней, что делать?
Для поддержания нормальной жизнедеятельности, организм должен регулярно избавляться от шлаков. У каждого человека складывается свой график опорожнения кишечника. У кого-то это происходит ежедневно, а у кого-то чуточку реже. Но если стула нет несколько суток, такая ситуация ненормальна.
Она опасна тем, что в организме начинается интоксикация. Человека мучает головная боль, возможно даже тошнота. Он чувствует себя вялым, ощущает тяжесть и дискомфорт в животе. Чем дольше кал находится в организме, тем он становится жестче. Тем труднее от него избавиться. Это чревато развитием геморроя, образованием анальных трещин.
Что делать при запоре 5 дней у взрослого, который длится так долго? Необходимо освободить кишечник, а после приложить все усилия, чтобы наладить его регулярную работу. Можно использовать следующие средства:
Употребить что-то слабящее. Иногда достаточно съесть определенный продукт, чтобы поход в туалет перестал быть проблемой. Своим слабящим воздействием известны слива, чернослив, вареная свекла.
Если это не помогло, стоит обратить внимание на такие препараты: Микролакс, Дюфалак, глицериновые свечи. Все они действуют довольно мягко, но прекрасно устраняют проблему.
Радикальным способом борьбы с запорами является клизма. Она очень быстро устранит проблему. Сделать клизму в домашних условиях довольно просто. Бояться этой процедуры не нужно. Если запор продолжается более трех дней, и даже после приема специальных препаратов не удается полностью освободить кишечник, ее применение вполне оправдано. Детально узнайте о клизме в домашних условиях на http://zapora.net/kak-sdelat-klizmu-pri-zapore/
Пятидневный запор говорит о том, что трудности с опорожнением начались уже давно. Поэтому нужно постараться искоренить проблему плохой работы кишечника. Нужно наладить режим дня, пересмотреть свое питание, употреблять больше питьевой воды и проверить состояние органов желудочно-кишечного тракта. Длительные запоры могут являться причиной серьезных заболеваний кишечника, вплоть до развития опухолей.
Запор 5 дней при беременности
Беременные очень часто страдают от запора, как на ранних, так и на поздних сроках. На ранних сроках перистальтику кишечника нарушает гормон прогестерон. На поздних на толстую кишку давит плод.
Тем не менее, при беременности регулярный стул особенно важен. Если не избавляться регулярно от кала, ребенок тоже будет страдать от интоксикации. Если в туалете женщина вынуждено чрезмерно напрягаться, это чревато гипертонусом матки.
У беременной нет стула несколько дней – это повод для обращения к врачу. Он пропишет препараты, разрешенные к употреблению будущим мамам. Можно заранее обговорить возможное возникновение такой проблемы, чтобы всегда иметь в аптечке нужные медикаменты. Что женщина может сделать самостоятельно? Употреблять как можно больше слабящих продуктов, соблюдать диету, заниматься гимнастикой для беременных. Регулярные физические упражнения приводят в порядок перистальтику кишечника.
Всем женщинам нужно помнить, что в период беременности использование клизм запрещено! Клизма может спровоцировать гипертонус матки, на больших сроках это чревато риском преждевременного начала родовой деятельности.
Запор, который продолжается уже пять дней – это однозначно патологическая ситуация. Не стоит надеяться, что проблема разрешится сама собой. Это именно тот случай, когда организму нужно срочно помочь.
Плоскостопие: как определить заболевание самостоятельно?
Плоскостопие: как определить первые признаки заболевания, как предотвратить его появление и к чему оно приводит — эти вопросы волнуют многих, ведь от плоскостопия на Земле страдает более 50% людей. Плоскостопие — это болезнь опорно-двигательной системы, характеризующаяся деформацией стопы, нарушением походки и неблагоприятными последствиями.
Строение стопы и ее функции
Стопа — это сложный механизм, включающий костную, мышечную ткань и сухожилия. Она представлена следующими костными образованиями: предплюсна, плюсна и пальцы. Особенным элементом в строении стоп являются ее своды: поперечный и продольный. Именно благодаря ним возможно равномерное распределение нагрузки во время движения, установление равновесия, смягчение ударов о поверхность при ходьбе. Своды стопы — это своеобразные пружины и рычаги, которые обеспечивают комфортное движение и предотвращают появление негативных последствий.
Продольный свод локализуется по внутреннему краю стопы и подразделяется в свою очередь на наружный и внутренний своды. Наружный несет нагрузку во время двигательной активности и при положении стоя, внутренний играет амортизирующую роль. Поперечный свод находится под основаниями плюсневых костей (пальцев) и выполняет функцию опоры.
Повреждение одного из сводов стопы приводит к дисфункции всей опорно-двигательной системы: изменению в коленных, тазобедренных суставах, деформации позвоночника, нарушению работы внутренних органов.
Это вызвано тем, что стопа не выполняет полноценно функции и вышележащие структуры несут повышенную нагрузку, быстро изнашиваются и повреждаются. Все это ведет к искривлению позвоночника, развитию остеохондроза, межпозвоночных грыж, артритов, артрозов и других патологических состояний.
Причины появления плоскостопия
Дети примерно до 2 лет не имеют сводов — формирование стопы начинается с первых шагов. Только в 3-4 года стопа малыша начинает напоминать стопу взрослого. Большую роль в правильном развитии стопы малыша играет детская обувь и постоянное наблюдение у педиатра. Однако окончательное формирование стопы ребенка не означает, что в дальнейшем он застрахован от патологии, которая может развиться в любой момент.
Развитие заболевания связано с множеством причин, среди которых:
слабость соединительной ткани;
недостаточность мышечно-связочного аппарата;
генетическая предрасположенность;
неполноценное физическое развитие;
большие нагрузки;
ожирение;
беременность;
неправильная обувь (особенно туфли на каблуке больше 4 см, а также обувь на плоской подошве).
Признаки плоскостопия
Эта патология довольно коварна, так как внешние признаки появляются поздно, а на симптомы многие не обращают внимание. Ранние симптомы плоскостопия у детей и взрослых идентичны. Это:
боль в нижних конечностях;
быстрая утомляемость при ходьбе;
чувство тяжести в ногах;
отеки и судороги;
боль в пояснице и спине.
Постепенно стопа деформируется и проявляются другие признаки, например:
изменение очертания стопы;
частичное или полное отсутствие сводов;
появление косточки около большого пальца;
образование пяточной шпоры, натоптышей и мозолей;
износ обуви с внутренней стороны;
увеличение размера стопы;
изменение осанки и походки.
Все эти симптомы должны насторожить, так как они могут свидетельствовать не только о наличии плоскостопия, но и о другой патологии, поэтому важно пройти полноценное обследование.
Плоскостопие может стать причиной многих болезней опорно-двигательного аппарата, например, остеохондроза. О видах, симптомах и лечении этого заболевания читайте здесь. Узнать о причинах боли в спине, а также способах ее преодоления можно здесь.
Степени плоскостопия
Заболевание делится на 3 степени.
При 1 степени структурные образования не деформированы, своды присутствуют, но ощущается слабость связок, пациенты испытывают слабость ног и боль.
2 степень характеризуется уменьшением свода стопы на 25 мм. Боль становится интенсивнее и чаще возникает, появляется тяжелая походка.
Для 3 степени характерны следующие изменения: значительная деформация стопы, пациент не может долго ходить, что вызывает появление сильной и мучительной боли в ногах, пояснице, развивается отек.
Как распознать плоскостопие?
Так как определить плоскостопие у детей и взрослых, какие тесты провести, чтобы своевременно начать терапию? Для этого необязательно идти в специализированную клинику — можно провести ряд несложных манипуляций дома.
Получение отпечатка стопы. Возьмите белый лист, нанесите на стопы жирный крем, положите бумагу на пол и встаньте на нее. Важно стоять прямо и без опоры. Тщательно изучите отпечаток стопы. На внутренней стороне должна быть выемка;
Изучение стопы по методу Фридлянда, основанном на изучении подометрического индекса. Для этого измеряют высоту и длину стопы, высоту разделяют на длину и умножают на 100. Нормой считаются значения от 29 до 31.
Данные способы позволяют заподозрить наличие патологии. Но как определить степень плоскостопия? Как раз для этого следует обратиться к специалисту.
В больнице плоскостопие определяют следующими методами:
Плантография. Этот метод позволяет точно изучить отпечатки стопы, полученные при помощи плантографа — деревянной рамки с полотном, покрытым пленкой. Перед исследованием полотно покрывают краской, на него кладут лист бумаги, на который нужно встать двумя ногами. После этого врач проводит замеры отпечатков и расчет показателей. Сегодня используют, как правило, компьютерные плантографы;
Подометрия. Это измерение различных параметров стопы и вычисление разнообразных индексов, позволяющих определить наличие деформаций и степень патологии;
Рентгенография. Это наиболее точный способ на определение степени плоскостопия и любых деформаций стопы. Снимки делают в двух основных проекциях: боковой и прямой.
Прочтите также:
←Вернуться
Диагностика плоскостопия
Как определить плоскостопие? При подозрении на патологические изменения в области стопы следует обратится к травматологу-ортопеду. Специалист выслушает жалобы, изучит анамнез болезни, проведет пальпацию и визуальный осмотр, исследует объем пассивных и активных движений. Чтобы подтвердить предварительный диагноз и установить степень деформации, он направит пациента на инструментальные исследования.
Диагностические методы
Диагностика плоскостопия включает:
плантографию;
подометрию;
подографию;
рентгенографию;
метод Фридланда.
Плантография
Этот метод является самым простым и наиболее информативным.
При помощи специального аппарата (плантографа) получают отпечаток стопы, на основании которого определяют степень деформации:
первая степень – углубление занимает меньше половины ступни;
вторая степень – выемка охватывает менее трети стопы;
третья степень – выемка отсутствует.
Подометрия
Ортопед измеряет размеры свода (высоту, длину, ширину) и вычисляет подометрический индекс. Этот показатель позволяет выявить деформацию стопы. Сейчас в основном делают компьютерную подометрию, предоставляющую более точные результаты.
Подография
При помощи специального оборудования (обуви с металлическими пластинами и дорожки с металлическим покрытием) регистрируют длительность и ширину шага, разворот ступни, прямолинейность походки.
Рентгенография
Одним из основных и самых точных методов при диагностике плоскостопия является рентгенография. Она не только обнаруживает патологию, но и определяет ее стадию и степень деформации.
Снимки делают в положении стоя в двух проекциях (прямой и боковой). Они показывают расположение и состояние костей.
Метод Фридланда
Врач измеряет высоту и длину стопы. Затем он умножает высоту на 100 и делит полученное число на длину.
На основании подометрического индекса определяют присутствие деформации:
29-31 – норма;
27-29 – плоскостопие;
менее 25 – выраженное плоскостопие, требующее неотложного лечения.
Диагностика на дому
Как определить плоскостопие самостоятельно?
На ровную поверхность кладут чистый лист бумаги. Стопу намазывают краской для рисования или жирным кремом и становятся на бумагу. Рассматривают отпечаток и сравнивают с рисунком. Чем меньше выемка, тем сильнее выражено плоскостопие.
Этот метод приблизительный. Поставить точный диагноз сможет только врач.
Плоскостопие: виды, симптомы, причины, диагностика и лечение
Плоскостопием называют деформацию формы стопы, которая выражается в опущении ее сводов. Оно проявляется выраженным или полным изменением нормального строения свода стопы, и может осложняться болями в позвоночнике и болезнями суставов ног.
Виды плоскостопия
Плоскостопие бывает поперечным или продольным, в зависимости от направления расширения стопы (в ширину или длину), также оно может быть комбинированным. Наиболее распространена поперечная деформация стопы.
Поперечное плоскостопие
При такой деформации стопы плюсневые кости, которые служат опорой всему ее переднему отделу, расходятся в виде веера. При этом стопа становится короче, большой палец искривляется наружу, а средний неестественно сгибается или сокращается.
Понять, как выглядит этот дефект, поможет фото с поперечным плоскостопием. По различным статистическим данным, на этот вид заболевания приходится 55%-80% всех случаев. Обычно возраст таких пациентов составляет 35-50 лет, причем, женщин среди них в 20 раз больше, чем мужчин.
В зависимости от происхождения, различают плоскостопие:
Врожденное – выявляется с 5-6 лет, потому что в более раннем возрасте диагностировать заболевание сложно из-за особенностей строения детской стопы.
Травматическое —, формируется вследствие перелома костей, при котором нарушаются своды стопы.
Рахитическое – характерно для детей, страдающих рахитом.
Статическое – характерно для взрослых людей, работа которых требует долгого стояния на ногах (продавцов, администраторов, хирургов и т. д.). Причиной такого плоскостопия являются слабые связки и мышцы стопы. Патология такого характера может также появляться у пожилых людей из-за атрофии мышц, или быть вызвана беременностью или ожирением, то есть, состояниями, обусловливающими увеличение нагрузки на своды стопы.
Паралитически плоская стопа – возникает как осложнение перенесенного ДЦП, инсульта, полиомиелита, —, болезней, при которых мышцы стопы или голени поражает парез или паралич. .
Продольное плоскостопие
При этом виде заболевания искажается продольный свод стопы, подошва становится длиннее, и практически всей поверхностью касается пола. От продольного плоскостопия чаще страдают женщины. Его развитие во многом зависит от массы тела: при наличии лишнего веса нагрузка на стопы увеличивается, из-за чего плоскостопие прогрессирует. Возраст таких пациентов обычно составляет от 16 до 25 лет.
В развитии продольного плоскостопия принято выделять четыре степени:
продромальная стадия (предболезнь),
перемежающееся плоскостопие,
плоская стопа,
плосковальгусная стопа.
Как узнать о развитии заболевания? Пациенты с плоскостопием на первой стадии развития болезни быстро устают при ходьбе, а также испытывают болезненные ощущения в верхней части свода стопы и мышцах голени при длительном стоянии.
Степени плоскостопия
Первая степень. Ослабляется связочный аппарат, появляются периодические боли в ногах, возникающие при повышенных нагрузках в течение дня или в конце рабочего дня. Внешних признаков плоскостопия на этой стадии не наблюдается. Стопы выглядят здоровыми, и при непродолжительном отдыхе нижних конечностей боль проходит. Однако, можно заметить изменение походки.
Вторая степень. На этой стадии появляются видимые признаки болезни, стопа уплощается и расширяется, становится распластанной, у нее исчезают своды. Боль ощущается постоянно, она становится более выраженной и распространяется практически на всю голень. Появляется косолапость.
Третья степень. На этой стадии стопа полностью деформируется, нарушается работа всего опорно-двигательного аппарата, появляются сопутствующие заболевания. Боль становится сильной, стопа выглядит неестественно. Спортивные и другие нагрузки становятся невозможными. Последствия заболевания на этой стадии могут быть самыми серьезными.
Причины развития плоскостопия
Чаще всего плоскостопие бывает вызвано:
лишним весом,
беременностью,
постоянными физическими нагрузками,
наследственностью,
ношением слишком маленькой или некачественной обуви,
ослаблением связок и мышц, которое может быть вызвано возрастными изменениями, отсутствием необходимых нагрузок и т. д.
У 90% пациентов, страдающих плоскостопием, плохо развиты мышцы и связки ступней. Поэтому в качестве меры профилактики следует регулярно тренировать мышцы стопы.
Симптомы плоскостопия у взрослых
Человек, которому приходится много времени проводить на ногах, обычно не замечает появления плоскостопия, списывая боли и неприятные ощущения в ступнях и ногах на усталость. Как определить плоскостопие? Для этого есть несколько признаков, которые помогут не пропустить заболевание и принять своевременные меры для его лечения.
Развитие плоскостопия на первой стадии сопровождается следующими симптомами:
Ноги быстро устают, со временем это может переходить в общее утомление.
В стопах появляются ноющие боли.
При движении появляются болевые ощущения в мышцах бедер, голени, поясницы, со временем боль начинает ощущаться, когда человек находится в положении покоя (стоя).
Появляются трудности с выбором обуви.
Появляется напряжение в икрах, ноги отекают.
Кожа на ступнях огрубевает и утолщается, у основания большого пальца появляются натоптыши, доставляющие дискомфорт при ходьбе.
Обувь начинает быстро изнашиваться с внутренней стороны стопы.
Иногда возникает ощущение, что нога стала длиннее, возникает необходимость покупать обувь большего размера.
При развитии заболевания появляются боли в крестце и пояснице, а также головные боли. Становится трудно ходить на большие расстояния.
Опасность этого заболевания заключается в том, что оно приводит к развитию ряда специфических осложнений:
боль усиливается и распространяется на бедра, колени, спину, голову,
развивается косолапость,
искривляется позвоночник, развиваются такие его заболевания, как сколиоз, остеохондроз, грыжа и т. д.,
происходит врастание ногтей,
в мышцах спины и ног появляются дистрофические изменения,
стопы деформируются, на них появляются мозоли, искривленные пальцы, шпоры, развиваются невриты и т.д.
Как определить плоскостопие в домашних условиях
Есть несколько способов, как проверить наличие плоскостопия самостоятельно:
Получить отпечаток стопы. Нужно положить на пол лист бумаги, намазать стопы жирным кремом или любым красящим веществом, которое легко смыть, и наступить на белую бумагу. Стоять нужно прямо, ни на что не опираясь. Затем нужно изучить отпечаток. Отсутствие на внутренней стороне стопы выемки – это повод для беспокойства.
Проверить стопы по методу Фридлянда, в основе которого лежит изучение подометрического индекса. Как понять с помощью этого метода, есть ли у вас плоскостопие? Для этого высоту стопы нужно разделить на длину, и полученное число умножить на 100. Полученное значение в диапазоне 29-31 говорит о норме.
С помощью этих простых способов можно, не выходя из дома, определить наличие патологии. Но выяснить степень заболевания и назначить эффективное лечение сможет только специалист.
Какой врач лечит плоскостопие?
Теперь вы знаете, как развивается плоскостопие, чем грозит это заболевание и как распознать его признаки. Многих пациентов интересует, как называется врач, который занимается лечением этой патологии. Для начала можно проконсультироваться с терапевтом или педиатром (для детей).
Изучив анамнез, индивидуальные особенности пациента и его жалобы, доктор проведет первичный анализ клинической картины и в случае необходимости даст направление к ортопеду, хирургу или другому профильному врачу.
Диагностика плоскостопия
Основанием для постановки диагноза «плоскостопие» является рентгенография стоп в двух проекциях с нагрузкой (стоя). Предварительную диагностику ортопед может произвести путем физического осмотра пациента, исходя из расположения анатомических ориентиров стоп и голеностопного сустава, а также из того, как своды и мышцы реагируют на нагрузку, какие у пациента наблюдаются особенности походки и износа обуви, также учитывается объем движений стопы и углы ее отклонения.
Женщинам нужно быть особенно внимательными к симптомам плоскостопия, так как у них оно развивается в 4 раза чаще, чем у мужчин. Обусловлено это тем, что ноги женщин больше страдают из-за увеличения массы тела в период беременности.
Основные методы диагностирования плоскостопия:
Рентгенография в двух проекциях. Позволяет определить не только наличие заболевания, но также его степень и характер. Пациент во время рентгенологического исследования должен стоять, чтобы обеспечить необходимую нагрузку.
Плантография. Эта методика с использованием жирного крема была описана выше как способ самостоятельного распознавания плоскостопия. Специалисты вместо жирного крема часто используют люголь, для получения более точного и отчетливого отпечатка стоп.
Подометрия. Основана на измерении определенных параметров стопы и вычислении различных индексов, с помощью которых делают вывод о наличии плоской стопы и степени патологии.
Лечение плоскостопия у взрослых
Многие считают плоскостопие несерьезным заболеванием. На самом деле, оно является опасной и быстро прогрессирующей патологией, которую сложно корректировать. Полное излечение плоскостопия и устранение его последствий возможно только в детском возрасте.
Может ли во взрослом возрасте быть успешной борьба с этой болезнью? Безусловно, лечение также принесет свои плоды в виде замедления развития болезни. Чем раньше будет начато лечение, тем более успешным будет его результат.
У взрослых борьба с плоскостопием ставит целью:
устранить боль,
повысить тонус мышечно-связочного аппарата стоп.
Ортопедические стельки
Хороший эффект при лечении плоскостопия у пациентов любого возраста позволяют получать ортопедические стельки-супинаторы.
Их изготавливают индивидуально для каждой стопы с учетом всех ее анатомических особенностей. Наиболее распространены пластиковые стельки. Такие супинаторы изготавливаются для любой обуви, как с каблуком, так и без.
Ношение ортопедических стелек позволяет:
У детей до семи лет —, полностью вылечить плоскостопие, при условии, что лечение было начато в двух-трехлетнем возрасте. По мере роста ребенка, супинаторы нужно менять в соответствии с размером стопы.
У подростков и взрослых – повысить комфортность ходьбы, замедлить прогрессирование болезни или остановить его. Сначала супинаторы могут казаться неудобными в носке, но со временем это ощущение сменится чувством комфорта.
Упражнения для лечения плоскостопия
Физические упражнения являются важной частью лечения и профилактики плоскостопия. Они обеспечивают укрепление мышц стопы, замедление развития уже начавшейся болезни.
Однако, чтобы получить стойкий эффект, их нужно систематически выполнять в течение хотя бы шести месяцев. Без регулярных занятий получить хороший результат не получится.
Специальные упражнения помогут добиться коррекции свода стопы, укрепить мышцы и связочный аппарат, сформировать правильную походку. Среди множества упражнений врач поможет индивидуально подобрать подходящие, исходя из возраста пациента, имеющихся жалоб, формы и положения стопы.
Комплекс гимнастических упражнений:
Подниматься на носочки. Повторять 10-12 раз. Перед выполнением упражнения нужно сделать основную стойку, поставив стопы параллельно друг другу и слегка расставив их.
Катать ногами небольшой упругий мячик или круглую палку в течение 5 минут. Делать это нужно всей поверхностью стопы.
Вращать стопами. Нужно сесть, вытянув ноги вперед и упершись пятками в пол, и поочередно вращать стопами в разные стороны. Выполнять упражнение нужно по 10 раз вправо и влево.
Ходить на разных сторонах стопы. Нужно сделать 10 шагов на внешней стороне, потом 10 шагов на внутренней, потом сделать 20 шагов, меняя точку опоры на каждом шаге.
Делать перекаты, становясь с пятки на носок. Выполнять 10 раз.
Сгибать и разгибать пальцы ног в течение 3 минут.
Удерживать стопами небольшой мячик, или перекладывать с места на место небольшие предметы, удерживая их пальцами ног.
На выполнение всего комплекса требуется не более 20-30 минут ежедневно. После окончания лечебной гимнастики рекомендуется делать массаж.
Также при плоскостопии рекомендуется хождение по неровным поверхностям:
По песку или коврику из поролона, согнув пальцы и опираясь на наружный край стопы. Также для этого подойдет ковер с большим ворсом.
По скошенной поверхности, опираясь на наружный край стопы,
Боком по бревну.
Такие упражнения следует делать не менее 12 раз.
Важный момент: выполнять специальные лечебные упражнения при плоскостопии необходимо ежедневно. Для профилактики заболевания тренировка мышц и связок должна быть постоянной, иначе они могут ослабеть, что чревато развитием плоской стопы.
Массаж при плоскостопии
При массаже с целью лечения плоской стопы могут применяться самые разнообразные приемы в виде поглаживания, растирания, разминания и других методов. При массировании стопы нужно двигаться от пальцев к пятке, при массаже голени —, от голеностопа к коленному суставу.
Массаж, как и упражнения, способствует тонизированию мышц и связок стопы, и в конечном итоге, лечению не только плоскостопия, но и других заболеваний ног. Такое лечение можно дополнять специальными ванночками для ног.
Чаще всего для выполнения массажа при плоскостопии используют такие приемы:
массирование ног от лодыжек до паха. Их нужно поглаживать, похлопывать или растирать снизу вверх,
массирование ступней и их тыльной стороны (от пальцев до лодыжки). Их нужно растирать, то есть, делать круговые движения кончиками соединенных вместе пальцев, или постукивать ребром ладони поперек ступни,
массирование свода стопы «гребнем», образованным суставами проксимальных фаланг четырех пальцев при сжатии кисти в кулак (проще говоря, «костяшками»),
массирование пяток (сначала на одной ноге, потом на другой), а также основания пальцев со стороны ступни. При этом, ногу лучше согнуть в колене, и использовать для массирования четыре соединенных пальца обеих рук.
Делать упражнения для лечения плоскостопия нужно дважды в день, уделяя им хотя бы по 20 минут.
Лечебные ванночки по рецептам народной медицины
Ответ на вопрос, как избавиться от плоскостопия, будет неполным без описания народных средств лечения. Установлено, что водные процедуры являются отличным способом профилактики плоскостопия.
Особенно это касается людей, которым в силу профессии приходится долгое время проводить на ногах.
В этом случае отличные расслабляющий эффект для стоп дают теплые ванночки с использованием отваров трав и других природных средств:
С отваром дубовой коры: 100 гр сухого сырья залить 0,5 л кипятка, поставить на огонь на полчаса, затем после настаивания и процеживания добавить в таз с теплой водой.
С отваром ромашки, шалфея или хвои: стакан сухой травы залить горячей водой и кипятить 15-20 минут, затем настоять до полного остывания, добавить в теплую воду и держать в ней ноги около получаса.
С морской или йодированной солью: одну десертную ложку соли растворить в литре теплой воды, держать в этом растворе ноги в течение десяти минут. После их нужно насухо вытереть и сделать легкий массаж руками, смазанными увлажняющим кремом.
Такие процедуры способствуют улучшению кровообращения, укреплению костей и расслаблению стоп.
Профилактика плоскостопия
Профилактика заболевания заключается в выполнении простых правил. Следует чаще бывать на природе, где по несколько минут ходить босиком по траве, гальке, хвойным иголкам, земле.
Очень важно носить правильную обувь. Особенно это касается детей, у которых правильный подбор обуви имеет определяющее значение для предупреждения таких нарушений.
Важно! Обувь для ребенка нужно покупать с тем расчетом, чтобы она плотно удерживала ногу, не слетала и не давила. Иначе, можно получить неприятные последствия в виде раннего плоскостопия.
Также необходимо выполнять специальные упражнения, которые помогут предотвратить развитие плоскостопия. Для этого требуется всего несколько минут в день, но эффект от таких занятий трудно переоценить. Кроме того, стопам необходим массаж.
Нужно уделять внимание осанке и правильному положению стоп при ходьбе и при стоянии. Стопы должны располагаться по отношению друг к другу почти параллельно, опираясь на наружные края подошвы.
Отличная профилактика плоскостопия – это домашние ванночки с природными противовоспалительными средствами (ромашкой, зверобоем, шалфеем). Они способствую снятию усталости с ног после ходьбы, устранению воспаления и отечности, подготовке кожных покровов к расслаблению перед массажными процедурами.
Массаж стоп помогает улучшить кровоснабжение ступни и активизировать рефлекторные точки (на подошве находится до 90 таких точек). Общий массаж для профилактики плоской стопы помогает повысить защитные силы организма, особенно у детей.
Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Загрузка…
Как определить плоскостопие и вовремя начать лечение
Еще в древние времена корифеи от медицины определили, что на стопах находятся биологически активные точки, которые являются своеобразными проекциями всех органов и систем. Правильное анатомическое строение стопы у человека, включающей два свода, сохраняет у него правильную осанку и равномерное распределение веса тела. Это, в свою очередь, обеспечивает здоровье опорно-двигательной системе и мышцам. А здоровье этих важных систем является гарантией здоровья всего организма. Как определить плоскостопие вовремя?
Содержание статьи
Как формируется недуг
Наличие поперечного и продольного сводов стопы у человека является залогом правильного распределения нагрузки массы тела. Продольный свод идет от пальцев к пятке по внутренней стороне стопы, а поперечный свод распределен между основаниями пальцев (от большого к мизинцу).
Маленькие детки в первые 2 года жизни еще не имеют сводов, так как не испытывают нагрузок и имеют небольшой вес. Ножки на ощупь очень мягкие, так как выстланы изнутри жировой прослойкой, и выглядят совершенно плоскими. Формирование будущей стопы начинается уже с первыми шагами малыша, по мере того, как ребенок учится ходить. У него крепнут мышцы и связки, которые постепенно формируют анатомические своды. В промежутке между «дети-взрослые» стопы ребенка претерпевают несколько метаморфоз.
Взрослую стопу ножки малышей начинают напоминать уже к 3-4 годам, а чем старше становится ребенок, тем заметнее становятся своды. Огромное значение в правильном формировании ножек имеет детская обувь, а также регулярное наблюдение участкового врача. Но даже если у детей сформировывается нормальная стопа, взрослые не застрахованы от этого заболевания, которое может развиться в любой момент.
Признаки плоскостопия у детей — полное или частичное отсутствие сводов, последствия которого становятся непредсказуемыми. У детей развиваются такие осложнения, как искривление позвоночника и косолапость, а у взрослых — остеохондроз, артроз, артрит, межпозвонковые грыжи и множество других заболеваний. Поэтому диагностика плоскостопия должна проводиться как можно раньше, чтобы успеть провести лечение. По статистике, если лечить заболевание вовремя (до возраста 5-6 лет), то все неприятные последствия можно избежать.
Как определить плоскостопие
Еще до того, как обратиться к врачу, чтобы определить плоскостопие, можно в домашних условиях самим проверить наличие первых признаков болезни. Взрослым и детям определить первые признаки легко, если следовать простым правилам инструкции.
Диагностика плоскостопия в медицине называется плантографией. Для этого нужно сделать следующее:
приготовить слабый раствор с красителем (зеленка, краски) и листы чистой бумаги форматом А4. Вместо красителя подойдет любой жирный крем или растительное масло;
смазать ступни красителем или жиром, а затем встать обеими ногам на чистый лист, причем сразу обеими ногами, чтобы нагрузка распределилась правильно. Не нужно обильно смазывать ступни, чтобы на бумаге не остались разводы, а стоять на бумаге нужно всего 3-4 секунды;
оценить наличие плоскостопия и его степени (по методу Фридлянда). Для этого нужно измерить подометрический индекс (величина С).
Подометрический индекс
Как проверить плоскостопие с помощью индекса? Для этого вам понадобятся две величины — длина стопы А (измеряется от большого пальца до конца пятки) и высота стопы В (берется величина от пола до верха стопы). Индекс измеряем по формуле С=В*100/А.
Нормой считается полученный результат 29-31.
Снижение индекса до цифр 27-29 говорит о начальной стадии плоскостопия,
Цифры 25 и ниже означают выраженную стадию. В этом случае нельзя откладывать визит к ортопеду.
В некоторых случаях диагноз может быть ошибочным, так как наличие жировой прослойки на стопе у ребенка может неправильно отобразить след на бумаге. До того, как определить плоскостопие у детей, необходимо провести дополнительную диагностику — рентгенографию. Этот метод необходимо применять во всех сомнительных случаях, если отпечаток ноги ребенка напоминает плоскостопие, а индекс говорит о нормально сформированной стопе.
Степени заболевания
Так как в норме у человека имеются два свода, различают несколько степеней продольного и поперечного плоскостопия. Помимо разницы в признаках, имеются общие черты, которые характерны для обоих видов плоскостопия.
1 степень
В целом напоминает косметический дефект, который легко поддается лечению
2 степень
Помимо признаков, характеризуется наличием других жалоб со стороны пациента (изменение походки, косолапость, боли в стопе и голеностопном суставе)
3 степень
Характеризуется деформацией стопы и наличием осложнений
Продольное и поперечное плоскостопие
Продольное плоскостопие встречается чаще, чем поперечное, и бывает как у детей, так и у взрослых, особенно с избыточным весом. Разделяют следующие признаки продольного плоскостопия:
Высота продольного свода
Угол свода стопы
1 степень
25-35 мм
131-140 градусов
2 степень
17-24 мм
141-155 градусов
3 степень
менее 17 мм
более 155 градусов
Степени продольного плоскостопия.
При поперечном плоскостопии этот свод уплощается, а длина стопы немного укорачивается. Как выглядит плоскостопие в этих случаях? Пальцы на ногах становятся похожими на молоточки, а на стопе появляются косточки и так называемые натоптыши. Эта разновидность болезни у детей встречается редко, а у взрослых проявляется в возрасте от 30 до 50 лет.
Степени поперечного плоскостопия.
В заключение хочется отметить, что лучшим методом лечения заболевания является профилактика плоскостопия и его ранняя диагностика. Такие профилактические меры, как ежегодный осмотр у специалиста, подбор обуви и специальные упражнения помогут правильно формировать стопу и предотвратить появление плоскостопия.
Post Views:
6 459
Плоскостопие.Виды. степени, симптомы и лечение.
Плоскостопие, это значит-плоская стопа. Эта патология довольно часто бывает у детей и взрослых. Происходит деформация в конструкции стопы. Опущение её продольного и поперечного сводов. Не такое уж и безобидное заболевание, как кажется на первый взгляд. Ведь даже в армию могут не взять молодых людей с плоскостопием!
Человеческая стопа имеет два свода: продольный и поперечный. Они выполняют важную роль — сохраняют равновесие при передвижении, служат амортизаторами при ходьбе. Когда нет этих сводов, увеличивается ударная нагрузка на суставы и позвоночник. Человек быстро устает, не может долго ходить. Отсюда всякие негативные последствия.
Представьте, что вы едете на машине, у которой нет амортизаторов. При плоскостопии происходит тоже самое.
Степени плоскостопия
У стопы есть два свода: поперечный и продольный. Поэтому, различают первоначальное, поперечное и продольное плоскостопие, возможно сочетание обеих форм.
Продольный свод – это изогнутость стопы по внутренней стороне от пятки до сустава большого пальца. Обычно он хорошо виден.
Поперечный свод менее заметен. Он представляет собой арку у основания пальцев ног (там, где кончаются плюсневые кости).
Молоточкаобразные суставы, уплощение стопы, это все появляется при наличии плоскостопия.
Статистика говорит, что: поперечное плоскостопие в сочетании с другими деформациями составляет 55,23 % случаев. Продольное плоскостопие в сочетании с другими деформациями стоп — 29,3 % случаев.
Часто продольное плоскостопие бывает у детей. Рождаются все детишки с мнимо плоскими стопами. У детей своды стопы формируются только к 3 годам, поэтому до наступления этого возраста диагностировать данную патологию невозможно.
Продольное плоскостопие – патология, при которой наблюдается уплощение продольного свода стопы. Стопа распластывается в продольном направлении, чуть удлиняется и соприкасается с опорой не только наружным краем, как в норме, а практически всей поверхностью.
Проявиться плоскостопие может в любом возрасте. Среди взрослого населения, продольное плоскостопие встречается в основном у людей, которые долгое время проводят стоя. Работа на ногах, это парикмахеры, продавцы, зубные врачи и т. д. Поэтому. продольное плоскостопие чаще всего приобретенное. Врожденные формы встречаются редко. Лечение продольного плоскостопия осуществляют ортопеды.
Три степени продольного плоскостопия у детей и взрослых
1 степень или слабо выраженное плоскостопие. Высота продольного свода уменьшена до 25-35 мм, угол свода стопы составляет 131-140 градусов. Видимая деформация стоп отсутствует.
Отмечается чувство усталости после продолжительного бега, ходьбы или физической нагрузки. Может наблюдаться незначительное нарушение плавности походки. К вечеру иногда отмечается отечность дистальных отделов нижних конечностей. При надавливании на стопы появляется дискомфорт или нерезкая болезненность.
Продольное плоскостопие – патология, при которой наблюдается уплощение продольного свода стопы. Стопа распластывается в продольном направлении, чуть удлиняется и соприкасается с опорой не только наружным краем, как в норме, а практически всей поверхностью.
2 степень или умеренно выраженное плоскостопие. Высота продольного свода уменьшена до 24-17 мм, угол свода стопы составляет 141-155 градусов. Выявляется видимое уплощение стоп.
Возможны артрозные изменения в таранно-ладьевидном суставе. Болевой синдром выражен более ярко и может возникать даже после незначительных нагрузок или в покое, боли распространяются на область лодыжек и голеней. Плавность походки нарушена. Пальпация стоп болезненна.
3 степень или резко выраженное плоскостопие. Высота продольного свода составляет менее 17 мм, угол свода стопы – более 155 градусов. Начинают беспокоить постоянные боли. Происходит отечность стоп и голеней.
Наряду с деформирующими артрозами суставов стопы возникают артрозы коленных суставов, появляются боли в пояснице, развивается остеохондроз. Меняется осанка. Ходьба затруднена, отмечается снижение трудоспособности. Использование обычной обуви невозможно, необходима специальная ортопедическая обувь.
Степени поперечного плоскостопия
В современной ортопедии выделяется 3 степени заболевания. Опорой служит отклоненный градус фаланги большого пальца в сторону, по отношению к плюсне, постепенно вовлекая к искривлению остальные пальцы.
Под действием постоянных внешних факторов и слабых мышц, поперечный свод между пальцев опускается, связки слабо удерживают плюсневые кости стопы. Первым страдает плюсна большого пальца, оттягиваясь вместе с фалангой в сторону наружу (у правой ноги вправо, у левой влево). Часто фаланга пальца отворачивается в противоположную сторону, образуя угол, по-простому «шишку», медицинский термин Халюс-вальгус, патология считается осложненной.
1 степень
Пока внимание на себя обращает только утолщение и покраснение кожи в проблемном месте. Большой палец отклоняется примерно на угол в 20º . Такая деформация приводит к усталости ступни после длительной ходьбы, а также при носке узкой обуви. Покраснение и утолщение кожных покровов в области 2-5-го пальцев – первый признак поперечного уплощения свода.
2 степень
Проявляется натоптышами и мозолями в области расположения плюсневых костей. Большой палец в этой стадии отклоняется примерно на 20-35º. Выявляется явное изменение плюсневых суставчиков с формированием «косточек» большого пальца, мизинца, молоточкаобразные суставы на средних фалангах.
Чрезмерная масса тела человека оказывает постоянную нагрузку на стопы. Под воздействием лишнего веса свод стопы уплощается, и у таких людей формируется плоскостопие, вследствие которого возникает постоянное трение кожи и обуви при ходьбе. Регулярное трение, а также чрезмерное давление, оказываемое на ноги, приводит к тому, что определенные участки кожи стопы грубеют и разрастаются, проявляясь в виде натоптышей.
Деформация выявляется при визуальном осмотре. Меняется походка в виде «утиной». Визуальный осмотр стопы при патологии у детей позволяет определить грубую кожу в передней части стопы.
3 степень
Характерен первый угол, превышающий отметку в 35º-39º. Деформированные суставы стопы визуально увеличиваются, соседние пальцы постепенно накладывается один на другой. Человек жалуется на боли, во время ходьбы.
Стадии поперечного плоскостопия.
Как определить плоскостопие
Визуальный осмотр.
Плантография (отпечаток следа стопы на бумаге).
Подометрия (длинна, высота свода стопы определяется прибором).
Рентгенография.
Причины плоскостопия
Избыточный вес.
Беременность.
Работа на ногах.
Чрезмерные физические нагрузки.
Наследственность (плоскостопие у ближайших родственников).
Ношение обуви плохого качества, слишком узкой или маленькой обуви.
Ослабленность связок и мышц стоп, обусловленная отсутствием соответствующих нагрузок или возрастом.
Лечение плоскостопия
Ортопедическая обувь
Ортопедическая обувь – обязательный элемент гардероба каждого человека, вне зависимости от его пола и возраста.Это обувь, специально разработанная для людей с патологиями в анатомическом строении стопы. Она может быть стабилизирующей, корректирующей косолапость, плоскостопие, пяточную шпору, смещенные плюсны или фаланги пальцев. Также ношение такой обуви рекомендовано людям, болеющим сахарным диабетом. Ортопедическую обувь можно купить в специализированных магазинах,
Стельки
Для любого возраста применяются ортопедические стельки-супинаторы. Стельки могут быть изготовлены индивидуально для каждой стопы. С учетом всех анатомических особенностей стопы.
Применяется в изготовлении стелек специальный пластик. Он при нагревании становится пластичным, а при остывании становится жестким.Такие супинаторы могут быть изготовлены для обуви с каблуком или без него.
Индивидуальное изготовление стелек.
Ношение ортопедических стелек может полностью вылечить плоскостопие у детей до семи лет, если начать лечение с двух-трёхлетнего возраста. Детям надо просто менять супинаторы в соответствии с ростом стопы.
Сначала супинаторы могут показаться неудобными в носке, однако по мере привыкания наступает чувство комфорта. В итоге принятые меры замедляют или останавливают прогрессирование болезни.
Физические упражнения
Для укрепления мышц стопы важна регулярность занятий. Это несложные гимнастические упражнения. которые легко выполнять дома. Начинайте с 10-15 повторений.По мере укрепления мышц увеличьте количество повторений.Например. до 50 раз.
Поднимание на носочки. Достаточно сделать 10-15 повторений. Начинать упражнение нужно их основной стойки: стопы параллельны одна другой, слегка расставлены.
Катание ножками небольшого упругого мячика или круглой палки. Время упражнения -5 мин. Катать предмет. всей поверхностью стопы.
Вращение. Нужно сесть, вытянуть ноги вперед, упереться пятками в пол, и попеременно вращать стопами в разные стороны. 15 раз вправо и 15 раз влево.
Хождение на разных сторонах стопы. 15 шагов на внешней стороне, затем 15 шагов на внутренней, затем 20 шагов с переменой точки опоры на каждом шаге.
Перекаты: стоя с пятки на носок — 20 раз.
Сгибание и разгибание пальчиков на ногах — 3 минуты.
Удерживание стопами небольшого мячика. Как вариант — перекладывание с места на место небольших предметов, удерживая их пальчиками ног.
Ходьба по неровным поверхностям- песку (для песка можно приспособить ящик размером полметра на метр), бревну, коврику из поролона, согнув пальцы и опираясь на наружный край стопы.
Упражнения при плоскостопии у взрослых – реальная возможность остановить развитие болезни. Они улучшают общий тонус мышечной ткани и связок, кровообращение.
Массаж
Массаж при деформации стопы – обязательная лечебная процедура. Приемы массажа ног при плоскостопии помогают устранить отечность, болевой синдром, снять воспаление, ускорить приток лимфы, улучшить амортизационные свойства стопы.
Для лечения деформации нижних конечностей важно проводить процедуру регулярно, не менее 15 сеансов вместе с противовоспалительными средствами (ромашка, шалфей, зверобой). Они помогают снять усталость с ног после ходьбы, а также устранить воспаление и отечность.
Такие ванночки перед массажем помогают подготовить кожные покровы к расслаблению.сяц. Длительность массажа – не менее 10 минут.
Лечебные ванночки с народными средствами
Полезны в целях профилактики противовоспалительные средства (ромашка, шалфей, зверобой). Они помогают снять усталость с ног после ходьбы, а также устранить воспаление и отечность. Такие ванночки перед массажем помогают подготовить кожные покровы к расслаблению.
Берут ли в армию с плоскостопием?
После последних поправок в законодательстве, плоскостопие 2 степени дает лишь некоторые ограничения в условиях службы ( не говоря уж о 1 стадии), например такого призывника не отправят в воздушно-десантные войска, а никак не освобождение от службы. Поэтому, ответ — да, берут.
Не возьмут в армию только с 3-4 стадией плоскостопия. которое должно быть указано в медицинском заключении.
Что лучше, сходить в армию или иметь такие ноги? 3 стадия плоскостопия.
H. pylori – это грамотрицательная подвижная бактерия, устойчивая к воздействию соляной кислоты и способная колонизировать слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки. Как правило, первичное инфицирование происходит в детстве и протекает бессимптомно, но у некоторых людей с течением времени приводит к развитию серьезных заболеваний. H. pylori обнаруживается в подавляющем большинстве случаев гастрита и язвенной болезни и, кроме того, многократно увеличивает риск развития аденокарциномы и В-клеточной лимфомы желудка. Современная диагностика этих заболеваний невозможна без точной и быстрой идентификации H. pylori.
H. pylori может быть выявлена с помощью нескольких методов. В настоящее время доступны неинвазивные методы диагностики, обладающие преимуществом простоты и безопасности взятия образца для исследования (исследование кала), что имеет особое значение при обследовании пожилых людей, детей, а также в условиях амбулатории.
Helicobacter очень чувствительна к воздействию желчных кислот и пониженного содержания кислорода, поэтому при пассаже химуса через двенадцатиперстную и толстую кишку количество бактерий значительно снижается. Кроме того, активные спиралевидные формы бактерии претерпевают морфологические изменения, обеспечивающие большую устойчивость в неблагоприятных условиях. Результатом этого становится низкая концентрация микроорганизмов и преобладание кокковых форм в кале, что следует учитывать при выборе лабораторного метода исследования этого биоматериала. Среди многих неинвазивных методов особое место занимает исследование с помощью полимеразной цепной реакции в режиме реального времени.
Полимеразная цепная реакция в реальном времени (РТ-ПЦР) – это метод молекулярной диагностики, позволяющий выявлять в биологическом материале (например, в кале) фрагменты генетического материала (ДНК) возбудителя инфекции. РТ-ПЦР характеризуется очень высокой чувствительностью (93-95 %), что является преимуществом при анализе кала. В отличие от бактериологического посева, это исследование позволяет выявлять как спиралевидные, так и кокковые (некультивируемые) формы H. pylori. Из-за того что в реакции выявляется ДНК микроорганизма, исследование не применяется для дифференциальной диагностики текущей инфекции или инфекции в анамнезе – результат анализа будет положительным еще некоторое время после полной эрадикации H. pylori, что обусловлено выявлением фрагментов разрушенных ДНК микроорганизма.
На слизистой оболочке желудка могут также присутствовать другие представители рода Helicobacter (H. suis, H. baculiformis). Несмотря на то что их значение в развитии заболеваний ЖКТ еще до конца не установлено, они играют определенную роль при идентификации H. pylori. Так, например, лабораторные исследования, основанные на выявлении общего для всех видов Helicobacter антигена, будут характеризоваться большим числом ложноположительных результатов исследования на H. pylori за счет выявления других видов (как в случае с ELISA). Это практически исключено в исследовании с помощью РТ-ПЦР, так как реакция основана на выявлении специфического для H. pylori фрагмента ДНК.
Диагностика хеликобактериоза у детей представляет определенные трудности. Это связано с невыполнением ребенком дыхательного маневра при использовании уреазного дыхательного теста, а также необходимостью наркоза при использовании инвазивных методов. Исследование кала с помощью РТ-ПЦР является хорошей альтернативой этим методам и поэтому может быть с успехом применено в педиатрической практике.
Высокое содержание неорганических солей (фосфатов, кальция), ферментов ЖКТ, полисахаридов, желчных кислот и солей, растительных волокон, слизи и других компонентов кала может ингибировать РТ-ПЦР, поэтому подготовка к тесту требует должного внимания со стороны пациента и врача. Интерпретация результата анализа проводится с учетом дополнительных лабораторных и инструментальных данных.
Для чего используется исследование?
Для диагностики заболеваний, вызванных H. pylori:
атрофического или антрального гастрита;
язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
Когда назначается исследование?
При подозрении на гастрит или язвенную болезнь у детей и пожилых людей.
При невозможности использования инвазивных методов идентификации H. pylori у пациентов любого возраста.
Выявление ДНК Helicobacter pillory (ПЦР в режиме реального времени)
260 р.
ГИД Клиника на проспекте Науки
пр-т Науки, д. 17, корп. 6
пр-т Науки, д. 17, корп. 6
Helicobacter pylori, ДНК [реал-тайм ПЦР]
580 р.
МедЛаб на Караваевской
ул. Караваевская, д. 26
ул. Караваевская, д. 26
Хеликобактер пилори, ПЦР
500 р.
Реавита Мед СПб в Учебном переулке
Учебный пер., д 2. лит. А
Учебный пер., д 2. лит. А
Helicobacter pylori, ДНК [реал-тайм ПЦР] (кал)
750 р.
Медицентр на аллее Поликарпова
аллея Поликарпова, д. 6, корп. 2
аллея Поликарпова, д. 6, корп. 2
ПЦР хеликобактер (Helicobacter pylori)
1650 р.
ЛИЦ на Московском проспекте
Московский пр-т, д. 176
Московский пр-т, д. 176
Helicobacter pylori, ДНК [реал-тайм ПЦР]
900 р.
ПЦР диагностика хеликобактер (helicobacter pylori) — цены от 95 руб. в Москве, 260 адресов
Цены: от 95р. до 2592р.
260 адресов, 260 цен, средняя цена 542р.
Бест Клиник на Новочерёмушкинской
ул. Новочерёмушкинская, д. 34, корп. 2
ул. Новочерёмушкинская, д. 34, корп. 2
ДНК хеликобактера (Helicobacter pylori)
850 р.
МедЦентрСервис в Басманном
ул. Земляной вал, д. 38/40, стр. 6
ул. Земляной вал, д. 38/40, стр. 6
ДНК хеликобактерии (Helicobacter pylori) (кал)
750 р.
МедЦентрСервис в Северном Медведково
ул. Полярная, д. 32
ул. Полярная, д. 32
ДНК хеликобактерии (Helicobacter pylori) (кал)
750 р.
МедЦентрСервис в Тверском
ул. 1-я Тверская-Ямская, д. 29
ул. 1-я Тверская-Ямская, д. 29
ДНК хеликобактерии (Helicobacter pylori) (кал)
750 р.
МедЦентрСервис на Проспекте Вернадского
пр. Вернадского, д 37, кор. 1а
пр. Вернадского, д 37, кор. 1а
ДНК хеликобактерии (Helicobacter pylori) (кал)
750 р.
МедЦентрСервис на Черняховского
ул. Черняховского, д. 8
ул. Черняховского, д. 8
ДНК хеликобактерии (Helicobacter pylori) (кал)
750 р.
МедЦентрСервис в Южном Чертаново
ул. Россошанская, д. 4, корп. 1
ул. Россошанская, д. 4, корп. 1
ДНК хеликобактерии (Helicobacter pylori) (кал)
750 р.
МедЦентрСервис в Марьино
ул. Новомарьинская, д. 32
ул. Новомарьинская, д. 32
ДНК хеликобактерии (Helicobacter pylori) (кал)
750 р.
МедЦентрСервис в Коньково
ул. Миклухо-Маклая, д. 43
ул. Миклухо-Маклая, д. 43
ДНК хеликобактерии (Helicobacter pylori) (кал)
750 р.
МедЦентрСервис в Отрадном
ул. Пестеля, д. 11
ул. Пестеля, д. 11
ДНК хеликобактерии (Helicobacter pylori) (кал)
750 р.
Бест Клиник в Спартаковском переулке
Спартаковский пер., д. 2, стр. 11
Спартаковский пер., д. 2, стр. 11
ДНК хеликобактера (Helicobacter pylori)
850 р.
Бест Клиник на Ленинградском шоссе
Ленинградское шоссе, д. 116
Ленинградское шоссе, д. 116
ДНК хеликобактера (Helicobacter pylori)
850 р.
ЦЭЛТ на шоссе Энтузиастов
Шоссе Энтузиастов, д. 62
Шоссе Энтузиастов, д. 62
Helicobacter pylori — кал (ПЦР)
450 р.
Клиника №1 в Люблино
ул. Краснодарская, д. 52 корп. 2
ул. Краснодарская, д. 52 корп. 2
ДНК хеликобактера (Helicobacter pylori)
940 р.
Семейный доктор на Озерковской набережной
Озерковская наб., д. 4
Озерковская наб., д. 4
Хеликобактер (Helicobacter pylori) (метод ПЦР)
420 р.
Клиника Столица на Арбате
Большой Власьевский пер., д. 9
Большой Власьевский пер., д. 9
ДНК Helicobacter pylori (кал)
880 р.
Клиника доктора Бандуриной на Измайловском б-ре
Измайловский б-р, д. 60/10
Измайловский б-р, д. 60/10
Helicobacter pylori, ДНК [реал-тайм ПЦР]
650 р.
Клиника Столица на Летчика Бабушкина
ул. Летчика Бабушкина, д. 48Б
ул. Летчика Бабушкина, д. 48Б
ДНК Helicobacter pylori (кал)
880 р.
Атлас на Кутузовском проспекте
Кутузовский пр-т, д. 34, стр. 14
Кутузовский пр-т, д. 34, стр. 14
ДНК хеликобактера (Helicobacter pylori)
550 р.
Медицина на Академика Анохина
ул. Академика Анохина, д. 9
ул. Академика Анохина, д. 9
Helicobacter pylori, ДНК [реал-тайм ПЦР]
550 р.
Клиника Столица на Юго-Западной
Ленинский пр-т, д. 146
Ленинский пр-т, д. 146
ДНК Helicobacter pylori (кал)
880 р.
Семейный доктор на 1-й Миусской
ул. 1-я Миусская, д. 2, стр. 3
ул. 1-я Миусская, д. 2, стр. 3
Хеликобактер (Helicobacter pylori) (метод ПЦР)
420 р.
Семейный доктор на Усачева
ул. Усачева, д. 33, стр. 3
ул. Усачева, д. 33, стр. 3
Хеликобактер (Helicobacter pylori) (метод ПЦР)
420 р.
Спектра на Герасима Курина
ул. Герасима Курина, д. 16
ул. Герасима Курина, д. 16
ДНК хеликобактера (Helicobacter pylori)
732 р.
Агапе в Капотне
ул. Верхние Поля, д. 35, корп. 5
ул. Верхние Поля, д. 35, корп. 5
Выявление ДНК Helicobacter pylori
485 р.
МедЦентрСервис в Пресненском
ул. 1905 года, д. 21
ул. 1905 года, д. 21
ДНК хеликобактерии (Helicobacter pylori) (кал)
750 р.
МедЦентрСервис в Таганском
ул. Нижняя Радищевская, д. 14/2
ул. Нижняя Радищевская, д. 14/2
ДНК хеликобактерии (Helicobacter pylori) (кал)
750 р.
Семейный доктор на Бауманской
ул. Бауманская, д. 58/25, корп. 12
ул. Бауманская, д. 58/25, корп. 12
Хеликобактер (Helicobacter pylori) (метод ПЦР)
420 р.
Частная практика на Болотниковской
ул. Болотниковская, д. 5, корп. 2
ул. Болотниковская, д. 5, корп. 2
ДНК Helicobacter pylori (кал)
900 р.
МедЦентрСервис в Черёмушках
ул. Гарибальди, д. 36
ул. Гарибальди, д. 36
ДНК хеликобактерии (Helicobacter pylori) (кал)
750 р.
Хеликобактер пилори, определение ДНК в биоптате слизистой желудка и/или двенадцатиперстной кишки (Helicobacter pylori, DNA, Bioptates of Gastric Mucosa and/or Duodenum, PCR)
Метод определения
полимеразная цепная реакция (ПЦР) с детекцией в режиме реального времени.
Исследуемый материал
биоптат/биоптаты слизистой оболочки желудка и/или двенадцатиперстной кишки.
Определение ДНК Хеликобактер пилори в биоптате слизистой желудка и/или двенадцатиперстной кишки методом полимеразной цепной реакции (ПЦР) с детекцией в режиме реального времени.
Helicobacter pylori (H. pylori) – спиралевидная бактерия, которая обитает на слизистой оболочке желудка, прикрепляясь к ворсинкам эпителия. Инфицирование человека H. pylori широко распространено. По оценкам эпидемиологов, присутствие этой бактерии в желудке можно обнаружить примерно у половины населения планеты, а в некоторых регионах у 80-100% популяции. У инфицированных носителей Helicobacter pylori могут не обнаруживаться симптомы заболевания. При этом существует корреляция между наличием бактерии и подтвержденными функциональными состояниями, гастроинтестинальными заболеваниями желудка и двенадцатиперстной кишки, такими как диспепсия, хронический и атрофический гастрит, язвенная болезнь, рак желудка. Вероятность развития таких угрожающих состояний зависит от штамма H. pylori и факторов его вирулентности, индивидуальных особенностей организма и характера реакций на присутствие H. pylori, влияния условий жизни, в частности, диеты. Данную инфекцию успешно элиминируют (эрадикация H. pylori), но это не исключает вероятности повторного инфицирования в будущем. Вопрос о необходимости эрадикации H. pylori решается индивидуально. Тактика врача во многом зависит от клинических проявлений инфекции и, что особенно важно, наличия патологических изменений слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки.
Аналитические показатели: чувствительность определения ДНК H. pylori – 100 копий в образце. Специфичность – 100%.
Литература
Баранская Е.К., Ивашкин В.Т., Шептулин А.А. Париет в лечении язвенной болезни, симптоматических гастродуоденальных язв и функциональной диспепсии. Гл. 4., с. 75. В кн. Профилактика и лечение хронических заболеваний верхних отделов желудочно-кишечного тракта. Под. ред. акад. РАМН В.Т. Ивашкина. 2-е издание. — М.: Изд. «МЕДпресс-информ». 2013:152. ISBN 978-5-98322-905-1
Исаков В.А. Диагностика и лечение инфекции, вызванной Helicobacter pylori: IV Маастрихтское соглашение. Новые рекомендации по диагностике и лечению инфекции H. pylori – Маастрихт IV (Флоренция). Best Clinical Practice. Русское издание. 2012;2:4-23.
Chung W.C., Jeon E.J., Oh J.H., Park J.M., Kim T.H., Cheung D.Y., Kim B.W., Kim S.S., Kim J.I. Dual-priming oligonucleotide-based multiplex PCR using tissue samples from the rapid urease test kit for the detection of Helicobacter pylori in bleeding peptic ulcers. Digestive and Liver Disease. 2016;4. pii: S1590-8658(16)30394-2. doi: 10.1016/j.dld.2016.04.012.
Du L.J., Chen B.R., Kim J.J., Kim S., Shen J.H., Dai N. Helicobacter pylori eradication therapy for functional dyspepsia: Systematic review and meta-analysis. World Journal of Gastroenterology. 2016;22(12):3486-3495. doi: 10.3748/wjg.v22.i12.3486.
Helicobacter pylori and gastric or duodenal ulcer. Prescrire International. 2016;25(167):18-23.
Schulz C., Schütte K., Malfertheiner P. Helicobacter pylori and Other Gastric Microbiota in Gastroduodenal Pathologies. Digestive Diseases. 2016;34(3):210-216. doi: 10.1159/000443353.
Seo J.H., Hong S.J., Kim J.H., Kim B.W., Jee S.R., Chung W.C., Shim K.N., Baik G.H., Kim S.S., Kim S.G., Kim J.I. Long-Term Recurrence Rates of Peptic Ulcers without Helicobacter pylori. Gut Liver. 2016;4. doi: 10.5009/gnl15262.
Почему нельзя мыться, когда болеешь? Рекомендации доктора
Люди часто спрашивают, почему нельзя мыться, когда болеешь. Давайте разберёмся, как действуют на наше тело водные процедуры, когда можно и нужно мыться, а когда от приема ванны придется отказаться.
Общая информация
Бытует мнение, что в тот момент, когда организм атакуют вирусы, водные процедуры ослабляют иммунитет. Так ли это и почему нельзя мыться, когда болеешь? Существуют некоторые правила и противопоказания к приему ванны во время болезни. Врачи рекомендуют относиться к процедуре ответственно, тогда она не только не повредит, но и улучшит самочувствие.
Дело в том, что теплая ванна обычно оказывает благотворное влияние на организм. В такие оздоравливающе ванны добавляют морскую соль, различные лекарственные травы и эфирные масла. Теплая вода способна снять усталость, боль в мышцах. Она очищает поры и освежает.
Тогда почему нельзя мыться, когда болеешь? При простуде и гриппе многие стараются избегать водных процедур до полного выздоровления, так как опасаются ухудшения состояния. Насколько это оправдано? Давайте разберемся во всем по порядку.
Мнение медиков
Многие врачи удивляются, когда слышат этот миф, и не могут понять, почему нельзя мыться, когда болеешь простудой или гриппом. Более того, современные специалисты утверждают, что мыться во время болезни просто необходимо. Однако для водных процедур существуют свои противопоказания и рекомендации, о которых мы поговорим ниже.
Простуда может длиться неделями, и избегать приема ванны в этом случае попросту непростительно. Дело в том, что во время болезни человек часто и обильно потеет, принимает потогонные средства. Пот может забивать поры, а это мешает коже нормально дышать.
Поэтому принимать ванну во время болезни необходимо, это приносит пользу. Однако медики не рекомендуют мыться в горячей воде. Впрочем, слишком горячие ванны не советуют принимать даже здоровым людям. Если больной чувствует себя липким, грязным, можно принять душ. Купание в горячей воде запрещено только в том случае, если у человека высокая температура.
Правила приема водных процедур во время болезни
Как уже упоминалось выше, принять душ или ванну во время болезни можно. Но не стоит забывать, что организм активно борется с вирусами и бактериями. Но некоторые больные все же отмечают небольшое ухудшение самочувствия после мытья. Чтобы гигиеническая процедура не отсрочила выздоровление, нужно соблюдать некоторые правила.
Вот список рекомендаций, которые нужно соблюдать во время болезни:
1. Ни в коем случае нельзя принимать ванну, если незадолго до этого вы принимали алкоголь. Частенько простуженные люди пьют теплые алкогольные напитки, к примеру грог или глинтвейн. Они действительно помогают согреться и пропотеть, однако спиртное не лучший выход во время болезни. От подобного «лечения» нужно отказаться в пользу народных средств и лекарств из аптеки. Печень во время болезни сильно нагружена, и лишняя работа ей не нужна. Если же вы все-таки решили выпить стаканчик горячего глинтвейна, то не пейте его ни до, ни во время приема ванны.
2. Не забывайте, что при температуре нельзя мыться, особенно в горячей воде. Во время принятия горячей ванны жар увеличится ещё больше, что усугубит болезнь. Температура воды во время купания должна быть в пределах 34-37 градусов.
3. Многих волнует, сколько нельзя мыться во время болезни. Однако люди редко задумываются о том, что время принятия водных процедур нужно ограничить. Связано это с высокой влажностью в ванной комнате. В норме влажность в помещении должна держаться на уровне 40-60 %. Более низкие показатели (а это часто бывает во время отопительного сезона) провоцируют развитие простуды.
Высокая влажность тоже негативно сказывается на состоянии больного. Она способствует увеличению количества слизи в носоглотке и горле, а значит, кашель и насморк обостряются и причиняют неудобства больному. Поэтому время пребывания в ванной комнате нужно ограничить. Для снижения влажности можно немного приоткрыть дверь.
4. Принимать ванну во время болезни предпочтительно в вечернее время. После водных процедур нужно хорошенько вытереться полотенцем, надеть теплую пижаму, носки и лечь в постель. Чтобы не допустить переохлаждения, можно выпить горячий напиток, например травяной чай с медом.
Ванны с эфирными маслами
Ванна может оказывать на организм оздоравливающее действие и бороться с простудой. Можно купить эфирные масла, которые оказывают противовирусное действие. Это масла бергамота, чайного дерева, мануки, равенсары, эвкалипта, лаванды. Они повышают иммунитет и помогают побороть простуду на раннем этапе.
Ванны с лекарственными травами
Травяная ванна с отварами ромашки, мяты, шалфея, полыни или листьев березы поможет облегчить состояние больного. Пар, исходящий от воды, послужит в качестве ингаляции. Крутой отвар добавляют в воду температурой 30 градусов. Постепенно температуру поднимают до 37 градусов. Облегчение приносят ножные и паровые ванны.
Кому противопоказанны ванны
Существуют случаи, когда от принятия ванны нужно отказаться. Нельзя принимать ее с маслами и травами, на которые у вас аллергия. Препятствием к приему ванн является наличие таких хронических заболеваний, как нарушение кровообращения в головном мозге, варикозное расширение вен, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония. Запрещается данная процедура, если у больного высокая температура или плохое самочувствие.
Купание при ветрянке
Некоторые считают, что прием ванны во время ветряной оспы помогает справиться с зудом. В то же время бытует мнение, что при ветрянке нельзя мыться. Что из этого правда? Большинство обывателей считают, что помыться после ветрянки можно только тогда, когда отпадут последние корочки.
А вот от медиков можно услышать другое мнение. Врачи убеждены, что теплая вода облегчает зуд, который может сильно мучить больного. Но как и при простуде, при ветрянке можно начинать мыться только после того, как спадет температура. Можно принимать ванну или душ, по выбору больного.
В воду полезно добавить отвар череды, ромашки или календулы. Они обеззаразят кожу и будут способствовать скорейшему заживлению и подсыханию корочек. А вот мыло и мочалку использовать воспрещается, так как кожа и без того раздражена.
Принимать ванну нужно недолго, но делать это можно несколько раз в день. Растираться полотенцем нельзя, иначе можно содрать пузыри. Лучше слегка промокнуть кожу или дать ей высохнуть естественным образом.
Не нужно остерегаться водных процедур во время простуды, гриппа, ветрянки. Чтобы они не навредили, следует соблюдать некоторые правила. Хорошая ванна только облегчит симптомы заболевания и будет способствовать скорейшему выздоровлению.
Можно ли купаться при гриппе, простуде или ОРВИ
Простудой болеют и взрослые, и дети. Не секрет, что вокруг такого заболевания возникло множество мифов. Если верить одному из них, то человеку, который простужен, ни в коем случае нельзя принимать водные процедуры.
Считается, что они лишь усугубляют положение больного и ухудшают его общее самочувствие. Но данная теория уже давно подвергается сомнению. И на это есть немало веских причин.
Разрешены ли купания для простывшего человека
Миф о том, что купаться при наличии простудного заболевания, нельзя, давно был развенчан. Данная процедура может оказаться достаточно полезной для ослабленного организма при условии правильного подбора температурного режима. К тому же вряд ли кто-то соглашается отказываться от купания сроком на неделю. Ведь для большинства людей чистота тела является обязательной. И никакая простуда не позволит им поступиться этим правилом.
Купаться при гриппе и простудных заболеваниях разрешается по одной важной причине. Данная процедура может стать лечебной. Она благоприятно воздействует на мышцы и суставы, оздоровляет кожу и помогает справиться с болезненными ощущениями в области спины. Также водные процедуры дают возможность телу избавиться от пота, который выделяется в большом количестве во время болезни.
Мнение специалистов
Специалисты в области медицины поддерживают теорию о том, что прием водных процедур в период болезни является рекомендованным. Больному не стоит опасаться ухудшения состояния своего здоровья при условии выполнения основных правила купания во время простуды.
Врачи не советуют пациентам злоупотреблять горячими ваннами. Стоит обратить внимание, что они могут принести вред даже здоровому человеку. Для облегчения общей симптоматики простуды стоит ограничиваться купаниями в теплой воде. В ней больному будет максимально комфортно.
Можно ли принимать душ при простудных заболеваниях
Многим из нас в детстве родители разрешали только парить ноги при простуде, но ни в коем случае не купаться. Однако медики утверждают, что такое поведение не является целесообразным. Болея простудой, человек сильно потеет. Это происходит на фоне постоянных температурных скачков. Пот быстро забивает поры и не позволяет коже нормально дышать. Это лишь ухудшает состояние больного, так как его организму не удается естественным путем избавляться от токсичных веществ.
Регулярные купания при простудных заболеваниях являются рекомендованными, так как они помогают телу очиститься от пота и грязи. Чтобы избежать длительного нахождения в ванной комнате, стоит воспользоваться душем. Избежать неприятных последствий после такой водной процедуры поможет соблюдение ряда простых правил:
Нежелательно сильно задерживаться в ванной комнате. Достаточно принимать водные процедуры около 5 минут, чтобы хорошо очистить свое тело.
Задерживаться в душевой кабине не стоит еще и потому, что в ней присутствует высокая влажность. А она вредна при ОРВИ, так как может привести к образованию мокроты в дыхательных путях и усилить течение слизи из носа.
После водной процедуры необходимо сразу надеть на себя теплый халат и носки. Перед этим тело следует тщательно протереть чистым полотенцем.
Не нужно мыть голову во время болезни. Лучше всего надеть на нее специальную шапочку. Если намочить волосы, то они будут долго сохнуть. А это чревато для простывшего человека переохлаждением организма. Если же у больного возникла необходимость помыть голову, после процедуры следует ее сразу же обернуть полотенцем, а затем просушить феном.
В душевую кабину лучше всего отправляться ближе к ночи, желательно перед сном. Так у больного будет возможность сразу улечься в теплую постель. Утром водных процедур стоит избегать.
Не стоит слишком часто мыться в душевой кабине. Необходимо делать это по мере необходимости. Одного купания в день будет вполне достаточно.
Статья в тему – можно ли принимать ванну при повышенной температуре.
Основные правила приема ванны при простуде
Купание в ванне для многих является более предпочтительным, так как в этом случае больному удастся полностью расслабиться и спокойно покупаться. Единственный минус заключается в том, что человек может вовсе забыть о времени и провести в ней намного больше рекомендованного времени.
Такие купания тоже должны проходить по правилам:
Нельзя отправляться в ванную комнату после приема алкоголя. Немало людей в целях лечения простуды принимают спиртосодержащие напитки. Однако лучше всего доверять более действенным препаратам, которые продаются в аптеках. Если же больной все-таки выпил алкоголь, то ему запрещено принимать водные процедуры, так как они могут негативно сказаться на его самочувствии.
Горячие ванны принесут лишь вред простуженному человеку. Они станут причиной резкого повышения температуры тела и начала лихорадки.
В ванной комнате рекомендуется проводить минимальное количество времени. Пока больной будет принимать водные процедуры, в дыхательные пути сможет проникать теплый пар. В его состоянии нахождение в помещении с повышенным уровнем влажности нежелателен. Все потому, что он увеличивает продуцирование в носоглотке слизи. А это приводит к образованию сильного насморка и кашля с мокротой. Немного снизить влажность в ванной поможет приоткрытая дверь.
В ванную комнату врачи рекомендуют отправляться в вечернее время. После процедуры нужно сразу же надеть теплую одежду с носками и укутаться одеялом.
Во время купания больному можно выпить чашку теплого чая, приготовленного из натуральных трав, которые помогают бороться с простудой. Самыми полезными считаются мята и ромашка.
Поход в баню при гриппе
В народе бытует мнение, что поход в баню во время простуды поможет человеку быстрее выздороветь. Эта теория верна лишь наполовину. Врачи разрешают больным посещать это место, но только в самом начале развития заболевания. То есть, человек еще не должен окончательно заболеть. У него могут быть лишь первые симптомы простуды, к примеру, заложенный нос, чихание и болезненность в суставах. В данном случае парилка окажется очень полезной, особенно, если во время процедуры будут использованы целебные травы.
Уберечься от неприятных последствий после похода в парилку поможет соблюдение следующих рекомендаций:
Нельзя больному проводить закаливающие процедуры. Окунания в ледяные воды и обливания ими негативно отразятся на самочувствии человека и вызовут лихорадочное состояние. После парилки лучше просто хорошо отдохнуть, завернувшись в теплый халат.
Не нужно забывать про обильное питье. Обычный чай в данном случае не подойдет. Следует отдавать предпочтение отварам на лечебных травах, которые будут больному приятны на вкус и помогут быстрее устранить простуду.
В парилке нужно хорошо прогреться, но не допускать перегрузки на организм. Он и так слаб, так как вынужден бороться с простудой. Поэтому не стоит сразу заходить в парилку. Следует провести около 10 минут в раздевалке, тем самым подготавливая тело к теплу и высокой влажности. Потом можно слегка облиться теплой водичкой и спустя несколько минут заходить в парную.
В парилке желательно выбирать место подальше от печки, чтобы избежать перегрева.
Если организм человека, который заболевает простудой, не был готов к резкому температурному скачку, то может возникнуть сильное падение давления. Решить проблему поможет чашка кофе. В таком состоянии не стоит куда-либо идти. Лучше всего сразу отправиться домой. Рекомендуется найти себе сопровождающего, который будет следить за общим самочувствием больного. Если же человеку после парилки стало очень плохо, то ему следует немедленно вызвать скорую помощь.
Можно ли ходить в душ при насморке.
Противопоказания к купанию
Крайне не рекомендуется купаться людям, которые больны простудой, в следующих случаях:
При сердечно-сосудистых нарушениях.
При гипертонии.
При варикозном расширении вен.
При нарушенном кровообращении в головном мозге.
Отказаться от водных процедур с травяными отварами придется больным, у которых имеется аллергия на определенные лечебные растения.
Водные процедуры для простывшего человека являются не обязательными, а рекомендованными. Стоит ли купаться или нет, он должен решать сам. Больному следует тщательно наблюдать за своим состоянием и самочувствием. Если у него нет лихорадки и сильной слабости, то пару минут, проведенных в теплой водичке, пойдут ему лишь на пользу.
Можно ли принимать душ при орви — Грипп
Грипп и простудные заболевания объединяются под одним общим термином – ОРВИ. Прием витаминов, правильный образ жизни и ограничение контактов с заразившимися людьми поможет избежать коварного недуга. Если болезнь все же не обошла стороной, необходимо приложить все усилия, чтобы поскорее поправиться и не допустить развития серьезных осложнений. Выясним, можно ли мыться при гриппе и простуде, и не приведут ли водные процедуры к ухудшению самочувствия.
Содержание статьи:
Общие правила
Нередко случается так, что болезнь не проходит на протяжении длительного времени. У людей с ослабленным иммунитетом кашель, насморк и другие симптомы вирусной инфекции приобретают затяжное течение. В любом случае, для полного выздоровления понадобится не менее недели.
Заболевший человек часто потеет, что приводит к закупориванию пор. Вместе с потом выделяются токсины, которые образует вирус. Вопрос, можно ли мыться при ОРВИ, отпадает сам собой, ведь грязная кожа служит источником микробов и бактерий. Однако делать водные процедуры необходимо с учетом определенных рекомендаций:
уровень влажности в ванной комнате не должен превышать 65%: обилие пара провоцирует скопление слизистого секрета в верхних дыхательных путях, что усугубит кашель и насморк; вечернее время считается наиболее подходящим, чтобы мыться при гриппе, после чего сразу желательно отправляться в постель в теплой пижаме и носках; продолжительность водных процедур не должна превышать 20 минут, так как этого срока вполне достаточно для их лечебного эффекта; воздух в помещении должен быть прогретым, поскольку переохлаждение после обмывания чревато усилением симптомов болезни и развитием осложнений; употребление спиртовых настоек или алкогольных напитков наподобие глинтвейна и грога перед посещением ванной комнаты запрещено, так как это создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Таким образом, на вопрос, можно ли принимать душ при гриппе, получен положительный ответ. Пребывание под струей теплой воды не только принесет чистоту и свежесть, но и снимет усталость, благотворно скажется на состоянии суставов и расслабит напряженные мышцы. Выясним теперь, можно ли при гриппе принимать ванну.
Принятие ванны: польза и вред
Немногие могут отказать себе в удовольствии понежиться в теплой воде с пушистой пеной, морской солью и ароматными добавками. В связи с этим пациенты нередко интересуются, можно ли при гриппе принимать ванну. Такая процедура принесет пользу, если заболевший ОРВИ человек станет выполнять ряд условий.
Большое значение имеет соблюдение адекватного температурного режима. Прохладная вода приведет к ухудшению течения болезни, поэтому закаливание лучше отложить на потом. Но можно ли принимать горячую ванну при гриппе? Данная процедура допускается, если у пациента нет жара и озноба. Бытует мнение, что горячая ванна при простуде и кашле поможет снять заложенность носа, облегчит дыхание и уменьшит хрипы в груди.
Оптимальная температура воды должна варьироваться в диапазоне 34-37 °C.
Ванна при гриппе принесет огромную пользу, если в воду подмешать особые ингредиенты, способствующие укреплению иммунитета и мобилизации защитных сил организма. Ароматерапия обладает не меньшим эффектом, чем ингаляция. Под данную категорию попадают следующие добавки:
Эфирные масла чайного дерева, эвкалипта, бергамота, шалфея, лаванды, лимона. Эти ароматические средства обладают выраженным противовирусным действием и ускорят выздоровление пациента. Их разрешается комбинировать. Оптимальная разовая доза составляет 5-7 капель, так как масла обладают высокой концентрацией действующих веществ. Лекарственные травы. Перед тем, как принять ванну при простуде без температуры, рекомендуетсядобавить в воду лечебные растительные сборы. Для таких целей отлично подойдет высушенная ромашка, календула, мать-и-мачеха, эвкалипт, чабрец. Целебные пары помогут снизить отечность воспаленной слизистой оболочки и очистить верхниедыхательные пути. Отвар еловой или сосновой хвои. В ней содержатся фитонциды – особые биологически активные вещества, которые обладают бактерицидными и антисептическими свойствами. Для приготовления средства необходимо 5 столовых ложек иголок залить литром кипятка. Через 30 минут целебный настой следует процедить и добавить в ванну. Имбирь и чеснок. Такие ингредиенты обладают чудодейственными свойствами. Аллицин в составе чеснока губительно воздействует на вирусы и бактерии, а корень имбиря способствует очищению организма от продуктов их жизнедеятельности. Натертые зубчики необходимо завернуть в марлю и положить на дно. 100 г измельченного корня имбиря залить кипятком и настаивать полчаса, а потом добавить в воду процеженный отвар.
Если принимать такую ванну при гриппе и простуде на начальном этапе заболевания, то можно надеяться, что наутро от недуга не останется и следа.
Морская соль также обладает целебными свойствами. Она снимет боли в мышцах и ломоту в суставах, которые нередко мучают пациента в этот период. Принимать ванну во время гриппа полезно с морской солью и для расслабления ЦНС. После такой процедуры сон будет особенно крепким, что позволит организму быстрее восстановиться. Для усиления эффекта можно добавить в воду несколько капель йода.
Противопоказания
Существует ряд сопутствующих заболеваний, при которых купание в ванне не разрешается. Принимать душ при гриппе для этих пациентов будет единственно правильным решением. Под указанную категорию попадают люди с такими патологиями, как:
артериальная гипертензия, поскольку горячая вода расширяет сосуды и способствует повышению давления; заболевания сердечно-сосудистой системы, так как во время процедуры на нее приходится избыточная нагрузка; инсулинозависимый диабет: принятие ванны может спровоцировать падение уровня сахара в крови до критического предела, что чревато гликемической комой; воспалительные заболевания мочеполовой системы в острой стадии: цистит, уретрит, ЗППП, поскольку нагревание способствует размножению патогенных микробов; доброкачественные новообразования, такие как миома, киста, не должны подвергаться воздействию высоких температур, чтобы избежать дальнейшего деления и злокачественного перерождения клеток.
Принимать ванну не только во время гриппа, но и в повседневной жизни запрещается пациентам с диагнозом туберкулез, эмболия, тромбофлебит, варикозное расширение вен. Наличие на коже обширных воспалений и гнойных высыпаний также служит преградой этому приятному времяпрепровождению. Горячая вода может спровоцировать обострение геморроя. Абсолютным противопоказанием к проведению процедуры является наличие онкологического процесса в организме.
Беременным женщинам не рекомендуется принимать ванну при ОРВИ, чтобы не создавать угрозу выкидыша. Будущей маме в данном случае рекомендуется постоять 5-10 минут под струей теплого душа.
А что будет, если. Мытье при высокой температуре
При детальном рассмотрении вопроса, можно ли мыться при простуде без температуры, выяснилось, что соблюдение правил гигиены в этот сложный период пойдет только на пользу. Бытует мнение, что лихорадка и озноб несовместимы с водными процедурами, а горячая вода усилит жар. Попробуем разобраться, можно ли купаться при гриппе с температурой.
В первые дни болезни, когда человека мучает сильный жар, ему самому вряд ли захочется плескаться в воде. Конечно, соблюдать личную гигиену необходимо в любом случае. А водные процедуры лучше отложить до того времени, пока состояние больного более или менее стабилизируется. Ослабленный организм особенно восприимчив к возбудителям различных заболеваний, и важно не допустить присоединения ангины, пневмонии, синусита. Тело пациента с температурой выше 38°C рекомендуется просто обтирать влажным полотенцем.
Полезный совет: этиловый спирт обладает способностью регулировать теплообмен. Растирание кожных покровов водкой или этанолом снизит жар и облегчит состояние больного. После процедуры его следует хорошенько укутать одеялом.
Прекрасную половину человечества часто волнует вопрос, можно ли принимать душ во время гриппа с мытьем не только тела, но и головы. Обладательниц длинных кос в данном случае подстерегает опасность. Необходимо дождаться, пока жар спадет. Волосы сохнут долго, и небольшой сквозняк при пониженном иммунитете грозит развитием таких серьезных осложнений, как менингит или неврит.
Купаться при гриппе и простуде без температуры можно целиком, однако особам женского пола настоятельно рекомендуется сушить волосы феном и избегать переохлаждения распаренной кожи головы.
Мытье ребенка при ОРВИ
Считается, что иммунитет у детей формируется полностью только к 16 годам. Поэтому ребенок является более уязвимым к воздействию вируса. Осложнения гриппа и простуды у детей развиваются гораздо чаще, чем у взрослых, и могут затронуть сердечно-сосудистую, мочевыделительную и центральную нервную систему. Выясним, можно ли купать ребенка при ОРВИ.
Если у малыша не пропал аппетит, не повысилась температура, а простуда сопровождается влажным кашлем и чиханием, то водные процедуры пойдут ему только на пользу. Обмывание тела способствует очищению кожи от продуктов жизнедеятельности вируса. Снижается отек носовой полости, трахеи и бронхов, снимается мышечное напряжение, улучшается сон.
Мыть ребенка при ОРВИ с лихорадкой можно не раньше, чем через час после приема им жаропонижающего средства. Градусник перед процедурой должен показывать температуру тела не более 37.5°C. Чтобы избежать негативных последствий для малыша, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
Не сажать ребенка в горячую воду. Это приведет к тому, что у крохи усилится жар. Отток крови от головы может спровоцировать падение артериального давления, что чревато головокружением, шумом в ушах и даже обмороками. Не держать малыша под душем дольше 5-10 минут. Этого срока вполне достаточно, чтобы смыть пот и не навредить больному. При этом температура в ванной комнате должна быть не ниже 25°C, а вода чуть теплее, чем обычно, в диапазоне 37-38°C. После водных процедур ребенка необходимо насухо вытереть, одеть в теплую пижаму и уложить в постель. Чашка горячего молока с медом или чая с малиной перед сном ускорит выздоровление и дополнительно укрепит иммунитет.
Если ребенок капризничает, отказывается от еды и ослаблен сильным жаром, лучше воздержаться от мытья и промокнуть его тело влажным полотенцем. Растирание кожных покровов водкой или этиловым спиртом не рекомендуется проводить детям до 7 лет. Это правило особенно касается грудничков. Алкоголь легко проникает в кровоток через тонкую кожу и может вызвать интоксикацию.
Многих мамочек заботит, когда можно купать ребенка после болезни ОРВИ. Посадить малыша в ванночку с теплой водой будет разрешено, как только у него стабилизируется состояние и перестанет подниматься температура. Обычно на это уходит не менее 7 дней. В ванну полезно добавить отвары целебных растений: шалфея, багульника, эвкалипта, зверобоя.
Нельзя купать ребенка после гриппа в горячей воде при подозрении на присоединение бактериальной инфекции и развитие гайморита или фронтита. При остром фарингите, который сопровождается лающим кашлем, также не разрешается принимать ванну из-за возможного усиления отека дыхательных путей и угрозы стеноза гортани. Противопоказанием к купанию малыша являются свистящие хрипы в груди и одышка.
Подведем итог: мыться при ОРВИ без температуры требуется обязательно и взрослым, и детям. Если у пациента несильный жар, то разрешается провести 5-10 минут под теплым душем. При плохом самочувствии, лихорадке и ознобе рекомендуется заменить водные процедуры обтиранием. Купаться в ванне полезно на этапе выздоровления и при отсутствии противопоказаний.
Можно ли принимать ванну при температуре. Советы профессионалов
Можно ли принимать горячую ванну при температуре? Таким вопросом задаются многие люди, особенно в осенне-зимний период, когда начинаются простудные эпидемии. Конечно, каждый из нас знает, что купание благотворно влияет на организм. Однако что делать, если человек заболел? Можно ли принимать ванну или душ при простуде? По мнению большинства медиков, купаться в таком состоянии очень даже нужно. Причем некоторые эскулапы недоумевают, откуда взялось обратное мнение. Ведь задаваясь вопросом о том, можно ли мыться при температуре, мы не знаем, сколько еще продлится болезненное состояние. А ведь личную гигиену пока еще никто не отменял. К тому же при простуде человек потеет сильнее обычного, а ванна или душ позволит смыть пот и даст возможность коже дышать. Помимо этого, даже обычное ежедневное мытье можно превратить в лечебный сеанс фитотерапии.
Купаться при температуре: можно или нет
Как оказалось, купаться при температуре все-таки можно. Правда, чтобы процедура не навредила, потребуется соблюдать ряд условий.
Нельзя сочетать ванну и алкоголь. Даже обычный глинтвейн, который, по утверждению некоторых целителей, снимает признаки простуды, не следует употреблять в ванной. Да и вообще, лечиться лучше не спиртным, а травяными отварами или теплым молоком с медом (если нет аллергии на продукты пчеловодства). Можно ли принимать горячую ванну при температуре? Вот на этот вопрос все врачи отвечают одинаково: нет. Все дело в том, что горячие ванны дают сильную нагрузку на сердце и весь организм. А в данном случае все силы требуется мобилизовать на борьбу с заболеванием. Лучше всего, если температура воды в ванне будет составлять 34-37 о С. Задавая себе вопрос от том, можно ли мыться при температуре, следует помнить, что и длительность процедуры следует ограничить. Ведь в ванной комнате, как правило, повышенная влажность, а это отрицательно скажется на ослабленном организме. Из-за долгого пребывания во влажном помещении увеличивается количество слизи в носоглотке, а вследствие этого обостряются кашель и насморк. Большинство людей, спрашивая о том, можно ли мыться при температуре, немного неправильно задают вопрос. Правильней будет узнать, когда лучше принимать ванну. А проводить процедуру желательно непосредственно перед отходом ко сну, чтобы после процедур сразу лечь в кровать и не переохладиться. После водных процедур желательно выпить теплого молока с чаем или ромашкового отвара.
Когда купаться нежелательно
Как вы уже поняли, на вопрос о том, можно ли принимать ванну при температуре, врачи дают положительный ответ. Однако в некоторых случаях водные процедуры целесообразнее все-таки отложить до лучших времен. Итак, купание нежелательно, если у температурящего в анамнезе гипертония, нарушение кровообращения, заболевания сосудов.
Согревающая ванна
Можно ли принимать ванну при температуре? К сожалению, согревающие ванны в этом случае противопоказаны, поскольку перегрев может вызвать еще большее повышение температуры. В остальных случаях такие процедуры будут очень полезны. Для согревающей ванны 4-5 долек чеснока давят через пресс, 70 г корня имбиря трут на терке. Если нет свежего корня, его заменяют сухим молотым имбирем, продающимся в каждом супермаркете в отделе специй. Измельченную массу заливают 250 мл кипящей воды, накрывают крышкой и настаивают полчаса, после отцеживают через сито. Давленый чеснок кладут в марлю и завязывают в узелок. В тепленькую воду для ванны выливают имбирный настой и кладут марлю с чесноком. Длительность подобной процедуры составляет 20-30 минут. Главное — следить, чтобы вода сильно не остыла.
Противопростудная ванна с эфирными маслами
Рецепт ароматного противопростудного состава будет актуален для тех, кого интересует, можно ли принимать ванну при температуре. Итак, в пиалу наливают 30 мл оливкового масла и добавляют к нему по 5-6 капелек эфирных масел апельсина, шалфея и чайного дерева. Туда же вводят 10-12 капель масла корицы. Смесь перемешивают и добавляют стакан морской соли. Полученную массу высыпают в ванну при наполнении. Лечебную процедуру подобного рода можно проводить не более 20 минут.
Противопростудная ванна с настоем лекарственных трав
Такая ванна, благодаря исходящим целебным парам, действует, помимо прочего, и как ингаляция. Она так же, как и предыдущая, подходит для людей, интересующихся вопросом о том, можно ли принимать ванну при температуре. В эмалированной кастрюльке смешивают по 10 г шалфея, ромашки, цветков липы, зверобоя и мяты. Полученный сбор заваривают литром кипящей воды и дают прокипеть пару минут. После укутывают полотенцем и настаивают еще с полчаса. Тем временем набирают ванну. По прошествии времени готовый настой вливают в воду для купания. Если нет никаких противопоказаний, то в ванну можно еще добавить 7-10 капелек хвойного эфирного масла.
Противопростудная ванна для людей с варикозным расширением вен
Горячие ванны людям, страдающим варикозным расширением вен, следует принимать с осторожностью. Причем большинство процедур для них противопоказаны. Однако приведенный ниже рецепт разработан с учетом характера заболевания и рекомендуется больным с варикозом. Итак, подготавливают ромашку, ивовую кору, зверобой и кору дуба. Все в равных количествах. Далее отмеряют 6-7 ст. л. смеси и заваривают кипящей водой. Дают настояться 40 минут, после чего выливают в подготовленную воду для мытья. Принимать ванну следует 20-30 минут, следя за тем, чтобы вода не остыла. При желании, чтобы процедура была более приятной и давала эффект ингаляции, можно добавить 10 капель масла эвкалипта.
Источники:
//gripptips. ru/protseduryi/mozhno-li-pri-grippe-prinimat-vannu. html
Во время гриппа, людям приходится справляться со многими симптомами заболевания. В обществе существует множество мифов и заблуждений. При этом многие не знают, можно ли мыться при гриппе. Стоит помнить, что в некоторых случаях принятие ванны или купание в душе может только навредить больному.
Грипп и гигиена
Грипп, как и остальные ОРВИ – это заболевания, которые сопровождаются различными симптомами, например, повышенной температурой, насморком, кашлем, ломотой и болью в теле и т. д.
Множество людей, в этот период протекания заболевания стараются как можно лучше оградить себя от внешнего мира: мало двигаются, практически не выходят из помещения, находятся в одной комнате, при этом не проветривают её во избежание сквозняков и попадания в помещение холодного воздуха, не моются. Тепло на самом деле полезно для больного в период заболевания, но постоянное скопление микробов в одном помещении, где находится пациент, влечет за собой ухудшение состояния его здоровья.
Проводить своевременную гигиену и уход за телом в этот период просто необходимо. Грипп – это заболевание, возбудителем которого являются соответствующие вирусы. При попадании в организм они начинают активно развиваться и выделяют множество токсинов, которые впоследствии попросту отравляют организм.
Для того чтобы избежать интоксикации организм всеми возможными способами пытается вывести микробы из тела, в том числе и через кожу с помощью пота. Если в этот период не придерживаться правил личной гигиены, то состояние ребенка или взрослого пациента может ухудшиться.
Таким образом, принимать теплый душ во время гриппа необходимо. Эта процедура не только позволит избавиться от токсинов, но и значительно улучшит самочувствие больного. Что касается принятия ванны, то ее следует избегать, если температура тела превышает 38 градусов. Принимать горячую ванную с высокой температурой опасно, сосуды и сердце, которые и так подвержены стрессам из-за гриппа, могут попросту не выдержать.
Обратите внимание! Если все же решились помыться и принять ванну, то следите за температурой воды в ней, она не должна превышать 34–37 °C. Обращайте внимание на температуру тела, а также избегайте переохлаждения организма после принятия ванной. Резкий перепад температуры может значительно повлиять на протекание заболевания.
Дополнительно читайте статью «Горячие ванны при простуде».
Теплый воздух
Принимать ванны в период заболевания – полезно для всего организма. Во-первых, тело человека расслабляется, выходят токсины. Во-вторых, такие процедуры позволяют улучшить общее самочувствие больного и избавиться от некоторых симптомов.
Принимать ванны в период заболевания, лучше всего с морской солью, которая растворяется в воде, а потом испаряется с водой. При вдыхании испаряемой воды с солью, дыхательные пути расслабляются, улучшается процесс выведение слизи, отечность стенок носа исчезает и дыхание становиться более свободным. Кроме того, можно использовать немного хвойного экстракта для ванны, он поможет улучшить сон, если вы долго не можете уснуть и жалуетесь на головную боль при гриппе.
Приводит ли грипп к обезвоживанию?
Активные попытки организма вывести вредные токсины, часто приводят к обезвоживанию. Именно поэтому при заболевании гриппом множество врачей рекомендуют пить много жидкости. Стоит помнить, что жидкость человеческий организм может не только впитывать изнутри через желудок, но и через кожу. Таким образом, принятие ванны и душа позволяют улучшить обменные процессы организма и поддерживать водный баланс.
Если у вас высокая температура (больше 38 градусов), рекомендуется использовать обтирания мокрыми полотенцами или салфетками.
Исходя из вышесказанного, купаться и следить за собственной гигиеной важно и нужно в период протекания любого ОРВИ, в том числе гриппа.
Можно ли мыться при орви если нет — Простудные заболевания
Грипп и простудные заболевания объединяются под одним общим термином – ОРВИ. Прием витаминов, правильный образ жизни и ограничение контактов с заразившимися людьми поможет избежать коварного недуга. Если болезнь все же не обошла стороной, необходимо приложить все усилия, чтобы поскорее поправиться и не допустить развития серьезных осложнений. Выясним, можно ли мыться при гриппе и простуде, и не приведут ли водные процедуры к ухудшению самочувствия.
При длительном течение болезни водных процедур не избежать
Нередко случается так, что болезнь не проходит на протяжении длительного времени. У людей с ослабленным иммунитетом кашель, насморк и другие симптомы вирусной инфекции приобретают затяжное течение. В любом случае, для полного выздоровления понадобится не менее недели.
Заболевший человек часто потеет, что приводит к закупориванию пор. Вместе с потом выделяются токсины, которые образует вирус. Вопрос, можно ли мыться при ОРВИ, отпадает сам собой, ведь грязная кожа служит источником микробов и бактерий. Однако делать водные процедуры необходимо с учетом определенных рекомендаций:
уровень влажности в ванной комнате не должен превышать 65%: обилие пара провоцирует скопление слизистого секрета в верхних дыхательных путях, что усугубит кашель и насморк;
вечернее время считается наиболее подходящим, чтобы мыться при гриппе, после чего сразу желательно отправляться в постель в теплой пижаме и носках;
продолжительность водных процедур не должна превышать 20 минут, так как этого срока вполне достаточно для их лечебного эффекта;
воздух в помещении должен быть прогретым, поскольку переохлаждение после обмывания чревато усилением симптомов болезни и развитием осложнений;
употребление спиртовых настоек или алкогольных напитков наподобие глинтвейна и грога перед посещением ванной комнаты запрещено, так как это создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Таким образом, на вопрос, можно ли принимать душ при гриппе, получен положительный ответ. Пребывание под струей теплой воды не только принесет чистоту и свежесть, но и снимет усталость, благотворно скажется на состоянии суставов и расслабит напряженные мышцы. Выясним теперь, можно ли при гриппе принимать ванну.
Теплые струи душа — это полезно для заболевшего организма
Содержание статьи:
Принятие ванны: польза и вред
Немногие могут отказать себе в удовольствии понежиться в теплой воде с пушистой пеной, морской солью и ароматными добавками. В связи с этим пациенты нередко интересуются, можно ли при гриппе принимать ванну. Такая процедура принесет пользу, если заболевший ОРВИ человек станет выполнять ряд условий.
Большое значение имеет соблюдение адекватного температурного режима. Прохладная вода приведет к ухудшению течения болезни, поэтому закаливание лучше отложить на потом. Но можно ли принимать горячую ванну при гриппе? Данная процедура допускается, если у пациента нет жара и озноба. Бытует мнение, что горячая ванна при простуде и кашле поможет снять заложенность носа, облегчит дыхание и уменьшит хрипы в груди.
Оптимальная температура воды должна варьироваться в диапазоне 34-37 °C.
Ванна при гриппе принесет огромную пользу, если в воду подмешать особые ингредиенты, способствующие укреплению иммунитета и мобилизации защитных сил организма. Ароматерапия обладает не меньшим эффектом, чем ингаляция. Под данную категорию попадают следующие добавки:
Эфирные масла чайного дерева, эвкалипта, бергамота, шалфея, лаванды, лимона. Эти ароматические средства обладают выраженным противовирусным действием и ускорят выздоровление пациента. Их разрешается комбинировать. Оптимальная разовая доза составляет 5-7 капель, так как масла обладают высокой концентрацией действующих веществ.
Лекарственные травы. Перед тем, как принять ванну при простуде без температуры, рекомендуетсядобавить в воду лечебные растительные сборы. Для таких целей отлично подойдет высушенная ромашка, календула, мать-и-мачеха, эвкалипт, чабрец. Целебные пары помогут снизить отечность воспаленной слизистой оболочки и очистить верхниедыхательные пути.
Отвар еловой или сосновой хвои. В ней содержатся фитонциды – особые биологически активные вещества, которые обладают бактерицидными и антисептическими свойствами. Для приготовления средства необходимо 5 столовых ложек иголок залить литром кипятка. Через 30 минут целебный настой следует процедить и добавить в ванну.
Имбирь и чеснок. Такие ингредиенты обладают чудодейственными свойствами. Аллицин в составе чеснока губительно воздействует на вирусы и бактерии, а корень имбиря способствует очищению организма от продуктов их жизнедеятельности. Натертые зубчики необходимо завернуть в марлю и положить на дно. 100 г измельченного корня имбиря залить кипятком и настаивать полчаса, а потом добавить в воду процеженный отвар.
Если принимать такую ванну при гриппе и простуде на начальном этапе заболевания, то можно надеяться, что наутро от недуга не останется и следа.
Особенно полезной считается ванна с морской солью
Морская соль также обладает целебными свойствами. Она снимет боли в мышцах и ломоту в суставах, которые нередко мучают пациента в этот период. Принимать ванну во время гриппа полезно с морской солью и для расслабления ЦНС. После такой процедуры сон будет особенно крепким, что позволит организму быстрее восстановиться. Для усиления эффекта можно добавить в воду несколько капель йода.
Противопоказания
Существует ряд сопутствующих заболеваний, при которых купание в ванне не разрешается. Принимать душ при гриппе для этих пациентов будет единственно правильным решением. Под указанную категорию попадают люди с такими патологиями, как:
артериальная гипертензия, поскольку горячая вода расширяет сосуды и способствует повышению давления;
заболевания сердечно-сосудистой системы, так как во время процедуры на нее приходится избыточная нагрузка;
инсулинозависимый диабет: принятие ванны может спровоцировать падение уровня сахара в крови до критического предела, что чревато гликемической комой;
воспалительные заболевания мочеполовой системы в острой стадии: цистит, уретрит, ЗППП, поскольку нагревание способствует размножению патогенных микробов;
доброкачественные новообразования, такие как миома, киста, не должны подвергаться воздействию высоких температур, чтобы избежать дальнейшего деления и злокачественного перерождения клеток.
Принимать ванну не только во время гриппа, но и в повседневной жизни запрещается пациентам с диагнозом туберкулез, эмболия, тромбофлебит, варикозное расширение вен. Наличие на коже обширных воспалений и гнойных высыпаний также служит преградой этому приятному времяпрепровождению. Горячая вода может спровоцировать обострение геморроя. Абсолютным противопоказанием к проведению процедуры является наличие онкологического процесса в организме.
А что будет, если?.. Мытье при высокой температуре
При детальном рассмотрении вопроса, можно ли мыться при простуде без температуры, выяснилось, что соблюдение правил гигиены в этот сложный период пойдет только на пользу. Бытует мнение, что лихорадка и озноб несовместимы с водными процедурами, а горячая вода усилит жар. Попробуем разобраться, можно ли купаться при гриппе с температурой.
При высокой температуре можно просто обтираться влажным полотенцем
В первые дни болезни, когда человека мучает сильный жар, ему самому вряд ли захочется плескаться в воде. Конечно, соблюдать личную гигиену необходимо в любом случае. А водные процедуры лучше отложить до того времени, пока состояние больного более или менее стабилизируется.Ослабленный организм особенно восприимчив к возбудителям различных заболеваний, и важно не допустить присоединения ангины, пневмонии, синусита. Тело пациента с температурой выше 38°C рекомендуется просто обтирать влажным полотенцем.
Полезный совет: этиловый спирт обладает способностью регулировать теплообмен. Растирание кожных покровов водкой или этанолом снизит жар и облегчит состояние больного. После процедуры его следует хорошенько укутать одеялом.
Прекрасную половину человечества часто волнует вопрос,можно ли принимать душ во время гриппа с мытьем не только тела, но и головы. Обладательниц длинных кос в данном случае подстерегает опасность. Необходимо дождаться, пока жар спадет. Волосы сохнут долго, и небольшой сквозняк при пониженном иммунитете грозит развитием таких серьезных осложнений, как менингит или неврит.
Купаться при гриппе и простуде без температуры можно целиком, однако особам женского пола настоятельно рекомендуется сушить волосы феном и избегать переохлаждения распаренной кожи головы.
Мытье ребенка при ОРВИ
Считается, что иммунитет у детей формируется полностью только к 16 годам.Поэтому ребенок является более уязвимым к воздействию вируса. Осложнения гриппа и простуды у детей развиваются гораздо чаще, чем у взрослых, и могут затронуть сердечно-сосудистую, мочевыделительную и центральную нервную систему. Выясним, можно ли купать ребенка при ОРВИ.
Если у малыша не пропал аппетит,не повысилась температура, а простуда сопровождается влажным кашлем и чиханием, то водные процедуры пойдут ему только на пользу. Обмывание тела способствует очищению кожи от продуктов жизнедеятельности вируса. Снижается отек носовой полости, трахеи и бронхов, снимается мышечное напряжение, улучшается сон.
Простудившегося ребенка нельзя купать в горячей ванне
Мыть ребенка при ОРВИ с лихорадкой можно не раньше, чем через час после приема им жаропонижающего средства . Градусник перед процедурой должен показывать температуру тела не более 37.5°C. Чтобы избежать негативных последствий для малыша, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
Не сажать ребенка в горячую воду. Это приведет к тому, что у крохи усилится жар. Отток крови от головы может спровоцировать падение артериального давления, что чревато головокружением, шумом в ушах и даже обмороками.
Не держать малыша под душем дольше 5-10 минут. Этого срока вполне достаточно, чтобы смыть пот и не навредить больному. При этом температура в ванной комнате должна быть не ниже 25°C, а вода чуть теплее, чем обычно, в диапазоне 37-38°C.
После водных процедур ребенка необходимо насухо вытереть, одеть в теплую пижаму и уложить в постель.Чашка горячего молока с медом или чая с малиной перед сном ускорит выздоровление и дополнительно укрепит иммунитет.
Если ребенок капризничает, отказывается от еды и ослаблен сильным жаром, лучше воздержаться от мытья и промокнуть его тело влажным полотенцем. Растирание кожных покровов водкой или этиловым спиртом не рекомендуется проводить детям до 7 лет. Это правило особенно касается грудничков.Алкоголь легко проникает в кровоток через тонкую кожу и может вызвать интоксикацию.
Многих мамочек заботит, когда можно купать ребенка после болезни ОРВИ. Посадить малыша в ванночку с теплой водой будет разрешено, как только у него стабилизируется состояние и перестанет подниматься температура. Обычно на это уходит не менее 7 дней. В ванну полезно добавить отвары целебных растений: шалфея, багульника, эвкалипта, зверобоя.
Нельзя купать ребенка после гриппа в горячей воде при подозрении на присоединение бактериальной инфекции и развитие гайморита или фронтита. При остром фарингите, который сопровождается лающим кашлем, также не разрешается принимать ванну из-за возможного усиления отека дыхательных путей и угрозы стеноза гортани. Противопоказанием к купанию малыша являются свистящие хрипы в груди и одышка.
При сильном жаре можно провести 5 минут под теплым душем
Подведем итог : мыться при ОРВИ без температуры требуется обязательно и взрослым, и детям. Если у пациента несильный жар, то разрешается провести 5-10 минут под теплым душем. При плохом самочувствии, лихорадке и ознобе рекомендуется заменить водные процедуры обтиранием. Купаться в ванне полезно на этапе выздоровления и при отсутствии противопоказаний.
Вода неизменно наделялась особой силой у разных народов. Отчасти поэтому с водными процедурами связано так много примет и суеверий. Каждый из нас слышал, что нельзя мыть голову на ночь или купаться во время болезни. Мало кто знает, в чем причина этих предосторожностей.
Почему нельзя ложиться спать с мокрыми волосами?
Во всех предостережениях, связанных с водой, заложены не только взгляды наших предков. Есть в них и обычная житейская логика. Совершенно точно можно сказать, что это касается мытья головы на ночь. Прежде всего, то, почему нельзя ложиться на ночь объясняется негативными последствиями для прически. Каждая женщина знает, что происходит с влажными локонами. В процессе сна они изгибаются, деформируются. В итоге на утро Вы просыпаетесь с совершенно измятой прической.
Объяснить это устойчивое мнение пытаются и трихологи — специалисты, изучающие волосы. Так, некоторые из них заявляют, что от сна с мокрой головой локоны становятся только хуже. Причина проста — во влажном состояние они более подвержены повреждениям. В результате трения о подушку волосы становятся менее крепкими. Появляются различные заломы.
Врачи объяснят запрет на сон с мокрой головой возможной простудой. Во сне тело человека практически не двигается. Это значит, что во время высыхания кожа головы начинает охлаждаться. Как итог — Вы можете заболеть даже от небольшого сквозняка. Получается, что во время переохлаждения головы Вы просто не можете согреться.
Но вернемся к суевериям и приметам. У наших предков было множество запретов на мытье головы. Так, считалось, что волосы нельзя мыть перед дальней дорогой. По одной из версий, вода смывала защиту человека. Она формировалась благодаря силе предков и атмосфере родного дома. Считалось, что вымытый человек в чужом месте был больше подвержен сглазу. В этом суеверии есть нечто общее с запретом на мытье головы на ночь. Как известно, в темное время суток человек становится менее защищенным. Ночь — это время темных сил. Получается, что вода также смывает защиту, как и в случае с дальней дорогой.
Еще одна интересная гипотеза порождена практичными людьми. Они считают, что от влаги в пуховых подушках начинаются размножаться различные микроорганизмы и даже перьевые клещи. В итоге человек, предпочитающий спать с мокрой головой, может подхватить инфекцию или пострадать из-за укусов насекомых.
Как бы то ни было, иногда возникают ситуации, когда время на мытье головы есть лишь перед сном. В этом случае не испортить прическу наутро помогут простые советы:
Никогда не расчесывайте мокрые волосы. Для начала возьмите полотенце и слегка просушите им прядки. Можно предварительно закрепить его на голове в виде чалмы. Расчесать волосы можно будет только тогда, когда они станут слегка влажными.
Создайте с помощью мокрых прядей укладку. Для этого их можно аккуратно закрепить. Также попробуйте заплести косички. Наутро у Вас будут волнистые волосы. Если косы будут тонкими, то итоговый вариант станет похож на результат после утюжка с гофронасадкой. Лучше остановить свой выбор на косах средней толщины. Слишком толстые смогут просто не просохнуть к утру.
Не наносите на волосы укладочные средства. Лаки и муссы могут превратить мокрые волосы после ночи в слипшиеся комки.
Не стоит туго закреплять локоны. Это очень сильно влияет на рост волос. Если Вы заплетаете на ночь косички, то старайтесь их фиксировать не особенно туго. Иначе может увеличиться выпадение волос.
Не используйте шпильки, невидимки и заколки. Особенно это касается острых средств фиксации волос — они не безопасны. Во время сна Вы можете пораниться.
Можно ли мыться когда болеешь?
Очень распространено убеждение, что во время болезни нельзя мыться. Это утверждение в основном связано с медицинскими показателями. Когда мы заболеваем, организм начинает бороться с инфекцией. Запускается работа иммунитета, сил становиться все меньше. Поэтому к осложнениям могут привести любые скачки температур.
Мнения по поводу мытья разделились. С одной стороны, оно необходимо. Во время болезни человек усиленно потеет. Если не смывать с себя загрязнения, то на поверхности кожи начинают усиленно размножаться бактерии. Это может привести к осложнениям и снижению сроков выздоровления. Поэтому медики рекомендуют принимать душ или ванну. При этом делать это нужно определенным образом. Лучше всего, если Вы решите помыться перед сном. После водной процедуры стоит тщательно вытереться полотенцем. Это позволит создать баланс температур после водных процедур. В то время, когда кожа начинает сохнуть, наступает переохлаждение покровов. Поэтому важно сразу же пойти в постель и укрыться одеялом. После ванны или душа стоит согреться горячим напитком. Лучше, если это будет чай с душицей или лимоном. Лучше всего пить его с медом вприкуску. Также можно вскипятить молока.
Большинство врачей считают. Что во время простудных заболеваний следует принимать лечебные ванны. Делаются они очень просто — в воду добавляют отвар трав. Можно заменить растения эфирными маслами. Однако в этом случае Вы должны быть уверены в качестве продукции. Некоторые производители продают под видом эфиров синтетически ароматизированное масло. Пользы от нее не будет.
Обычно достаточно нескольких капель эфира. Как и в случае с травами, стоит выбирать мяту. В лечебных ваннах также используют сушеный чабрец, ромашку, липу. Позитивный эффект от процедуры достигается за счет испарения полезных веществ. Они насыщают воздух, которым дышит человек. Таким образом, по своему механизму лечебные ванны напоминают ингаляцию.
Почему нельзя мыться, когда болеешь?
К сожалению, существует целый ряд противопоказаний для мытья во время болезни.
Температура воды должна быть не очень большой, но и не слишком низкой. Это чревато ухудшением Вашего самочувствия. Если Ваша температура во в ъреям болезни составляет примерно 39 градусов, то горячая ванная может сделать ее еще выше. Слишком холодная вода также отрицательно влияет на организм. Простуда может осложниться. При этом температурный диапазон в пределах 33-37 градусов, наоборот, идет больному человек на пользу. В течение многих столетий наши предки облегчали таким образом сильный жар.
Под запретом находятся слишком долгие водные процедуры. Повышенная влажность негативно влияет на болезни дыхательных путей. Кому совершенно точно не стоит принимать горячие ванны во время болезни, так это людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой. Перепад температур влияет на кровообращение. Это, в свою очередь, приводит к сердечным осложнениям.
Причин, почему нельзя спать с мокрыми волосами, несколько. Если отбросить все суеверия, то делать это не стоит из-за ухудшения состояния волос. Что касается водных процедур во время болезни, то делать их нужно, подбирая оптимальную температуру. Она не должна быть слишком низкой или высокой. Оптимален диапазон с 33 до 37 градусов. Горячие ванны противопоказаны гипертоникам и сердечникам.
Резкое повышение температуры может свидетельствовать о различных заболеваниях. В большинстве случаев это первый симптом при простуде. Затем чувствуется общее ухудшение состояния организма, пропадает аппетит и появляется чрезмерная сонливость. Специалисты рекомендуют при высокой температуре пить много жидкости, одеться потеплее и завернуться в теплый плед, чтобы хорошенько пропотеть. Как правильно, после того как пропотеешь, сразу хочется принять ванну и освежиться. Но сразу возникает вопрос, а будут ли последствия после принятия ванны с повышенной температурой?
Простуда может начаться с кашля и першения в горле, а может на протяжении всего времени заболевания не проявиться вообще. Возможно, покраснеет горло, станет затруднительно глотать и разговаривать.
Возникнет заложенность носа, и появятся слизистые выделения. Ни одна простуда не обошлась без этого. У одних людей заложенный нос сопровождается сильным отеком слизистой и невозможностью дышать. Облегчить это помогают только специальные капли и спрей от насморка. У других людей заложенный нос не вызывает большого дискомфорта, и они спокойно обходятся без лекарственных препаратов. Выделяется слизь тоже по-разному, отличается цветом и консистенцией.
Температура может появляться не во всех случаях. Если при простуде она появляется, то чаще всего небольшая, 37 — 37,5 градусов. Может продержаться около 3 — 4 дней. Если спустя неделю она не снизится, это свидетельствует о бактериальной инфекции, и тогда потребуется прием антибиотиков.
Появление слабости и ломоты в теле указывает на наличие в организме простудных заболеваний. Обычно такое состояние наблюдается на 2−3 сутки после начала болезни. При симптомах лучше лежать и не купаться.
Болезнь с температурой
Многие медики склонны к мнению, что ничего страшного не случится, если принять душ с повышенной температурой. Главное, чтоб она была не больше чем 38 градусов. Но лучше свести время в воде к минимуму и не переусердствовать с горячей водой, так как это может спровоцировать еще большее повышение температуры. К тому же, если долгое время не мыться, на слое кожи накопится много пота, а при болезни он выделяется намного сильнее. Поэтому пот забьется в поры и кожа не сможет нормально дышать.
Если принять горячую ванную при ангине или простуде, за счет влияния горячей воды, инфекция может развиться еще быстрее. Запрещен прием ванны или душа во время ангины, бронхита или воспаления легких.
Правила во время приема водных процедур при простуде:
Важно не переусердствовать с температурой воды. Она не должна быть слишком низкой или слишком высокой. Желательно, чтоб она не была больше чем температура тела, в пределах 34−37 градусов.
Допустимо прием и ванны, и душа. Но под душем не рекомендуется долго находиться, во избежание переохлаждения. Ванну принимать можно и подольше, но болеющим людям делать этого не желательно. Из-за большой влажности может образоваться мокрота и начнется кашель. Для понижения влажности можно оставить приоткрытую дверь в ванную комнату.
Если температура слишком большая, теплый душ поможет уменьшить озноб и улучшить общее состояние организма. Важно после его приема не переохладиться. Необходимо сразу насухо вытереть все тело, укутаться в теплый халат и надеть самые теплые носки.
Важно перед душем не забывать надевать на волосы специальную шапочку. Мочить голову при простуде не рекомендуется. Из-за долгого высыхания волос может случиться переохлаждение, а если где-то будет сквозняк, то можно еще больше заболеть. Если нельзя никак обойтись без мытья головы, то после процедуры обязательно нужно замотать полотенце на голове и незамедлительно высушить с помощью фена.
Водные процедуры нужно устраивать не в утреннее время, а вечером, желательно перед сном, так как утром может не быть возможности тепло одеться и укутаться в одеяло.
Во время приема можно использовать морскую соль, эфирные масла или добавить траву зверобоя или ромашки. Это поможет достигнуть эффекта ингаляции и очистит легкие от мокроты.
Болезнь без температуры
Независимо от того, нормальная температура тела или повышенная, нужно стараться во время простудных заболеваний по мере возможности избегать водных процедур . Но если простуда затянулась на неделю или больше, ходить грязным тоже не лучший вариант. К тому же, чтобы быстрее избавиться от микробов, которые пытаются перебороть организм, нужно побольше потеть, для того, чтобы они выходили на поверхность кожи и испарялись. В этом могут помочь приемы душа и употребление большого количества горячих напитков.
Простуда — это вирусное заболевание. Причиной заражения становятся вирусы. На сегодняшний день насчитывается более 200 вирусов. Заразиться простудой вы можете от больного человека. Таким больным часто ставят диагноз ОРВИ.
Рассмотрим основные причины ОРВИ:
различные вирусы;
микроорганизмы.
Но чаще всего простуда вызывается различными вирусами.
Подхватить вирусную инфекцию вы можете в любом общественном месте:
метро;
парк;
ресторан и т. д.
Пути передачи инфекции:
через немытые руки;
воздушно-капельный.
Почему не все люди болеют ОРВИ? Всё дело в иммунитете. Если у человека слабый иммунитет, тогда вирус легко проникает в организм. И, напротив, человек, у которого сильный иммунитет, при контакте с больным не заразиться.
Причины снижения иммунитета:
плохая экология;
неправильное питание;
длительное переохлаждение;
нарушение сна;
различные хронические заболевания;
хронический стресс и т. д.
Для диагностики любого заболевания необходимо обратиться в медицинское учреждение. По каким симптомам вы можете распознать простуду?
затруднённое носовое дыхание;
потливость;
боли в горле;
ломота в мышцах тела;
кашель;
чихание;
высокая температура тела.
Как правило, простуда начинается внезапно. В большинстве случаев симптомы ограничиваются проявлениями в носоглотке
Осенью, во время стрессов, при недостатке витамин иммунитет человека слабеет, поэтому так важно укреплять его. Препарат полностью натуральный и позволяет за короткое время вылечиться от простудных заболеваний.
Обладает отхаркивающими и бактерицидным качествами. Усиливает защитные функции иммунитета, прекрасно подойдет в качестве профилактического средства. Рекомендую.
Правила приёма водных процедур во время болезни
Многие считают, что принимать водные процедуры во время простуды нельзя. Но это миф. По мнению докторов, купание оказывает благотворное влияние на психическое и физическое здоровье человека.
Почему доктора рекомендуют водные процедуры? Часто при простудных заболеваниях больным рекомендуют обильное питье. И правильно делают. Потому что обильное питье способствует выведению из организма человека токсинов и различных вирусов. И также врачи могут назначать чай.
Но при этом такие потогонные средства забивают поры. В таком случае организму очень сложно выводить вирусы и токсины. Душ и банальное купание позволяют очистить поры организма. По этому организму становится легче выводить вирусы и токсины.
Рассмотрим основные правила:
Позаботьтесь о своем здоровье! Укрепите иммунитет!
Иммунитет – естественная реакция, которая защищает наш организм от бактерий, вирусов и т. д. Для повышения тонуса лучше использовать природные адаптогены.
Очень важно поддерживать и укреплять организм не только отсутствием стрессов, полноценным сном, питанием и витаминами, но и при помощи натуральных растительных средств.
Оно обладает следующими свойствами:
За 2 дня убивает вирусы и устраняет вторичные признаки гриппа и ОРВИ
24 часа защиты иммунитета в инфекционный период и при эпидемиях
Убивает гнилостные бактерии в ЖКТ
В состав препарата входят 18 трав и 6 витаминов, вытяжки и концентраты растений
Выводит токсины из организма, сокращая период реабилитации после болезни
Как правильно принять душ при простуде?
Принять душ при простуде очень просто:
Сначала вам необходимо раздеться.
Настройки необходимую температуру воды.
После этого убедитесь, что вода не слишком горячая.
Теперь мойтесь.
Вымойте тело.
Выключите воду.
Выйдите из душа.
Высушитесь полотенцем.
Особенности приёма ванны
Для того, чтобы водные процедуры пошли на пользу, вам необходимо соблюдать простые правила:
Купаться лучше вечером, а принимать душ можно в любое время.
Ограничьте время пребывания в ванной.
Купайтесь только в тёплой воде.
Что добавить в воду?
Все мы знаем, что приём ванной оказывает благотворное воздействие на психическое и физическое здоровье человека.
различные эфирные масла;
травы;
морскую соль.
Обязательно добавляйте в воду эти лечебные компоненты
Истории наших читателей! «После воспаления легких, пью для поддержания иммунитета. Особенно осенне-зимние периоды, во время эпидемий гриппа и простудных заболеваний.
Капли полностью натуральные и не только из трав, но ещё и с прополисом, и с барсучьим жиром, которые давно известны как хорошие народные средства. Свою главную функцию выполняет на отлично, советую.»
Противопоказания
Купание во время болезни оказывает положительное воздействие на организм.
Но существует ряд противопоказаний:
Нельзя долго принимать ванну во время беременности. Запрещается принимать горячую ванну. Так как это может быть опасно для плода. И также рекомендуется существенно ограничить время пребывания — 5–10 минут. Перед проведением водных процедур обязательно нужно проконсультироваться с доктором. А также запрещается парить ноги. Потому что это может спровоцировать выкидыш.
Особые рекомендации для людей, страдающих сахарным диабетом. Врачи рекомендуют ограничиться приёмом душа. Приём горячих ванн может спровоцировать понижение уровня сахара. Поэтому перед проведением водных процедур обязательно нужно проконсультироваться с доктором.
Запрещается совмещать алкоголь и ванну. Детально этот совет описан в предыдущем разделе.
Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо ограничить время пребывания. Потому что водные процедуры значительно увеличивают нагрузку на сердце.
Во время гриппа, людям приходится справляться со многими симптомами заболевания. В обществе существует множество мифов и заблуждений. При этом многие не знают, можно ли мыться при гриппе. Стоит помнить, что в некоторых случаях принятие ванны или купание в душе может только навредить больному.
Грипп и гигиена
Грипп, как и остальные ОРВИ – это заболевания, которые сопровождаются различными симптомами, например, повышенной температурой, насморком, кашлем, ломотой и болью в теле и т. д.
Множество людей, в этот период протекания заболевания стараются как можно лучше оградить себя от внешнего мира: мало двигаются, практически не выходят из помещения, находятся в одной комнате, при этом не проветривают её во избежание сквозняков и попадания в помещение холодного воздуха, не моются. Тепло на самом деле полезно для больного в период заболевания, но постоянное скопление микробов в одном помещении, где находится пациент, влечет за собой ухудшение состояния его здоровья.
Проводить своевременную гигиену и уход за телом в этот период просто необходимо. Грипп – это заболевание, возбудителем которого являются соответствующие вирусы. При попадании в организм они начинают активно развиваться и выделяют множество токсинов, которые впоследствии попросту отравляют организм.
Для того чтобы избежать интоксикации организм всеми возможными способами пытается вывести микробы из тела, в том числе и через кожу с помощью пота. Если в этот период не придерживаться правил личной гигиены, то состояние ребенка или взрослого пациента может ухудшиться.
Таким образом, принимать теплый душ во время гриппа необходимо. Эта процедура не только позволит избавиться от токсинов, но и значительно улучшит самочувствие больного. Что касается принятия ванны, то ее следует избегать, если температура тела превышает 38 градусов. Принимать горячую ванную с высокой температурой опасно, сосуды и сердце, которые и так подвержены стрессам из-за гриппа, могут попросту не выдержать.
Обратите внимание! Если все же решились помыться и принять ванну, то следите за температурой воды в ней, она не должна превышать 34–37 °C. Обращайте внимание на температуру тела, а также избегайте переохлаждения организма после принятия ванной. Резкий перепад температуры может значительно повлиять на протекание заболевания.
Теплый воздух
Принимать ванны в период заболевания – полезно для всего организма. Во-первых, тело человека расслабляется, выходят токсины. Во-вторых, такие процедуры позволяют улучшить общее самочувствие больного и избавиться от некоторых симптомов.
Принимать ванны в период заболевания, лучше всего с морской солью, которая растворяется в воде, а потом испаряется с водой. При вдыхании испаряемой воды с солью, дыхательные пути расслабляются, улучшается процесс выведение слизи, отечность стенок носа исчезает и дыхание становиться более свободным. Кроме того, можно использовать немного хвойного экстракта для ванны, он поможет улучшить сон, если вы долго не можете уснуть и жалуетесь на головную боль при гриппе.
Приводит ли грипп к обезвоживанию?
Активные попытки организма вывести вредные токсины, часто приводят к обезвоживанию. Именно поэтому при заболевании гриппом множество врачей рекомендуют пить много жидкости. Стоит помнить, что жидкость человеческий организм может не только впитывать изнутри через желудок, но и через кожу. Таким образом, принятие ванны и душа позволяют улучшить обменные процессы организма и поддерживать водный баланс.
Если у вас высокая температура (больше 38 градусов), рекомендуется использовать обтирания мокрыми полотенцами или салфетками.
Исходя из вышесказанного, купаться и следить за собственной гигиеной важно и нужно в период протекания любого ОРВИ, в том числе гриппа.
Source: acost.ru
Читайте также
Можно ли мыться при орви — Лор и Простуда
Причины и симптомы простуды
Простуда — это вирусное заболевание. Причиной заражения становятся вирусы. На сегодняшний день насчитывается более 200 вирусов. Заразиться простудой вы можете от больного человека. Таким больным часто ставят диагноз ОРВИ.
Рассмотрим основные причины ОРВИ:
различные вирусы;
микроорганизмы.
Но чаще всего простуда вызывается различными вирусами.
Подхватить вирусную инфекцию вы можете в любом общественном месте:
метро;
парк;
ресторан и т. д.
Пути передачи инфекции:
через немытые руки;
воздушно-капельный.
Почему не все люди болеют ОРВИ? Всё дело в иммунитете. Если у человека слабый иммунитет, тогда вирус легко проникает в организм. И, напротив, человек, у которого сильный иммунитет, при контакте с больным не заразиться.
Причины снижения иммунитета:
плохая экология;
неправильное питание;
длительное переохлаждение;
нарушение сна;
различные хронические заболевания;
хронический стресс и т. д.
Для диагностики любого заболевания необходимо обратиться в медицинское учреждение. По каким симптомам вы можете распознать простуду?
затруднённое носовое дыхание;
потливость;
боли в горле;
ломота в мышцах тела;
кашель;
чихание;
высокая температура тела.
Правила приёма водных процедур во время болезни
Многие считают, что принимать водные процедуры во время простуды нельзя. Но это миф. По мнению докторов, купание оказывает благотворное влияние на психическое и физическое здоровье человека.
Почему доктора рекомендуют водные процедуры? Часто при простудных заболеваниях больным рекомендуют обильное питье. И правильно делают. Потому что обильное питье способ
Можно ли купаться при простуде ванна при гриппе или ОРВИ
Простудой болеют и взрослые, и дети. Не секрет, что вокруг такого заболевания возникло множество мифов. Если верить одному из них, то человеку, который простужен, ни в коем случае нельзя принимать водные процедуры.
Считается, что они лишь усугубляют положение больного и ухудшают его общее самочувствие. Но данная теория уже давно подвергается сомнению. И на это есть немало веских причин.
Разрешены ли купания для простывшего человека
Миф о том, что купаться при наличии простудного заболевания, нельзя, давно был развенчан. Данная процедура может оказаться достаточно полезной для ослабленного организма при условии правильного подбора температурного режима. К тому же вряд ли кто-то соглашается отказываться от купания сроком на неделю. Ведь для большинства людей чистота тела является обязательной. И никакая простуда не позволит им поступиться этим правилом.
Купаться при гриппе и простудных заболеваниях разрешается по одной важной причине. Данная процедура может стать лечебной. Она благоприятно воздействует на мышцы и суставы, оздоровляет кожу и помогает справиться с болезненными ощущениями в области спины. Также водные процедуры дают возможность телу избавиться от пота, который выделяется в большом количестве во время болезни.
Мнение специалистов
Специалисты в области медицины поддерживают теорию о том, что прием водных процедур в период болезни является рекомендованным. Больному не стоит опасаться ухудшения состояния своего здоровья при условии выполнения основных правила купания во время простуды.
Врачи не советуют пациентам злоупотреблять горячими ваннами. Стоит обратить внимание, что они могут принести вред даже здоровому человеку. Для облегчения общей симптоматики простуды стоит ограничиваться купаниями в теплой воде. В ней больному будет максимально комфортно.
Можно ли принимать душ при простудных заболеваниях
Многим из нас в детстве родители разрешали только парить ноги при простуде, но ни в коем случае не купаться. Однако медики утверждают, что такое поведение не является целесообразным. Болея простудой, человек сильно потеет. Это происходит на фоне постоянных температурных скачков. Пот быстро забивает поры и не позволяет коже нормально дышать. Это лишь ухудшает состояние больного, так как его организму не удается естественным путем избавляться от токсичных веществ.
Регулярные купания при простудных заболеваниях являются рекомендованными, так как они помогают телу очиститься от пота и грязи. Чтобы избежать длительного нахождения в ванной комнате, стоит воспользоваться душем. Избежать неприятных последствий после такой водной процедуры поможет соблюдение ряда простых правил:
Нежелательно сильно задерживаться в ванной комнате. Достаточно принимать водные процедуры около 5 минут, чтобы хорошо очистить свое тело.
Задерживаться в душевой кабине не стоит еще и потому, что в ней присутствует высокая влажность. А она вредна при ОРВИ, так как может привести к образованию мокроты в дыхательных путях и усилить течение слизи из носа.
После водной процедуры необходимо сразу надеть на себя теплый халат и носки. Перед этим тело следует тщательно протереть чистым полотенцем.
Не нужно мыть голову во время болезни. Лучше всего надеть на нее специальную шапочку. Если намочить волосы, то они будут долго сохнуть. А это чревато для простывшего человека переохлаждением организма. Если же у больного возникла необходимость помыть голову, после процедуры следует ее сразу же обернуть полотенцем, а затем просушить феном.
В душевую кабину лучше всего отправляться ближе к ночи, желательно перед сном. Так у больного будет возможность сразу улечься в теплую постель. Утром водных процедур стоит избегать.
Не стоит слишком часто мыться в душевой кабине. Необходимо делать это по мере необходимости. Одного купания в день будет вполне достаточно.
Основные правила приема ванны при простуде
Купание в ванне для многих является более предпочтительным, так как в этом случае больному удастся полностью расслабиться и спокойно покупаться. Единственный минус заключается в том, что человек может вовсе забыть о времени и провести в ней намного больше рекомендованного времени.
Такие купания тоже должны проходить по правилам:
Нельзя отправляться в ванную комнату после приема алкоголя. Немало людей в целях лечения простуды принимают спиртосодержащие напитки. Однако лучше всего доверять более действенным препаратам, которые продаются в аптеках. Если же больной все-таки выпил алкоголь, то ему запрещено принимать водные процедуры, так как они могут негативно сказаться на его самочувствии.
Горячие ванны принесут лишь вред простуженному человеку. Они станут причиной резкого повышения температуры тела и начала лихорадки.
В ванной комнате рекомендуется проводить минимальное количество времени. Пока больной будет принимать водные процедуры, в дыхательные пути сможет проникать теплый пар. В его состоянии нахождение в помещении с повышенным уровнем влажности нежелателен. Все потому, что он увеличивает продуцирование в носоглотке слизи. А это приводит к образованию сильного насморка и кашля с мокротой. Немного снизить влажность в ванной поможет приоткрытая дверь.
В ванную комнату врачи рекомендуют отправляться в вечернее время. После процедуры нужно сразу же надеть теплую одежду с носками и укутаться одеялом.
Во время купания больному можно выпить чашку теплого чая, приготовленного из натуральных трав, которые помогают бороться с простудой. Самыми полезными считаются мята и ромашка.
Поход в баню при гриппе
В народе бытует мнение, что поход в баню во время простуды поможет человеку быстрее выздороветь. Эта теория верна лишь наполовину. Врачи разрешают больным посещать это место, но только в самом начале развития заболевания. То есть, человек еще не должен окончательно заболеть. У него могут быть лишь первые симптомы простуды, к примеру, заложенный нос, чихание и болезненность в суставах. В данном случае парилка окажется очень полезной, особенно, если во время процедуры будут использованы целебные травы.
Уберечься от неприятных последствий после похода в парилку поможет соблюдение следующих рекомендаций:
Нельзя больному проводить закаливающие процедуры. Окунания в ледяные воды и обливания ими негативно отразятся на самочувствии человека и вызовут лихорадочное состояние. После парилки лучше просто хорошо отдохнуть, завернувшись в теплый халат.
Не нужно забывать про обильное питье. Обычный чай в данном случае не подойдет. Следует отдавать предпочтение отварам на лечебных травах, которые будут больному приятны на вкус и помогут быстрее устранить простуду.
В парилке нужно хорошо прогреться, но не допускать перегрузки на организм. Он и так слаб, так как вынужден бороться с простудой. Поэтому не стоит сразу заходить в парилку. Следует провести около 10 минут в раздевалке, тем самым подготавливая тело к теплу и высокой влажности. Потом можно слегка облиться теплой водичкой и спустя несколько минут заходить в парную.
В парилке желательно выбирать место подальше от печки, чтобы избежать перегрева.
Если организм человека, который заболевает простудой, не был готов к резкому температурному скачку, то может возникнуть сильное падение давления. Решить проблему поможет чашка кофе. В таком состоянии не стоит куда-либо идти. Лучше всего сразу отправиться домой. Рекомендуется найти себе сопровождающего, который будет следить за общим самочувствием больного. Если же человеку после парилки стало очень плохо, то ему следует немедленно вызвать скорую помощь.
Противопоказания к купанию
Крайне не рекомендуется купаться людям, которые больны простудой, в следующих случаях:
При сердечно-сосудистых нарушениях.
При гипертонии.
При варикозном расширении вен.
При нарушенном кровообращении в головном мозге.
Отказаться от водных процедур с травяными отварами придется больным, у которых имеется аллергия на определенные лечебные растения.
Водные процедуры для простывшего человека являются не обязательными, а рекомендованными. Стоит ли купаться или нет, он должен решать сам. Больному следует тщательно наблюдать за своим состоянием и самочувствием. Если у него нет лихорадки и сильной слабости, то пару минут, проведенных в теплой водичке, пойдут ему лишь на пользу.
Ротавирусная инфекция — инфекционное заболевание, вызванное ротавирусами[2]. Является наиболее частой причиной диареи у детей[3]. Для этого заболевания свойственно острое начало, умеренно выраженные симптомы гастроэнтерита или энтерита, частое сочетание кишечного и респираторного синдромов в начальном периоде болезни. Ротавирусную инфекцию часто неверно называют «кишечным гриппом», хотя ротавирус не имеет никакого отношения к вирусам гриппа.
Ротавирусы (лат. Rotavirus) — род вирусов из семейства Reoviridae, сходных по морфологии и антигенной структуре. Как и другие представители этого семейства, ротавирусы обладают двунитевой фрагментированной РНК. В геноме вируса 11 фрагментов, которые окружены чётко выраженной трёхслойной белковой оболочкой (капсидом) с икосаэдрической симметрией. Внешний вид частиц напоминает «колесо с широкой ступицей, короткими спицами и чётко очерченным ободком»[4], из-за чего они и получили своё название (лат. rota — «колесо»). Диаметр вирусных частиц от 65 до 75 нм.
Сезонные колебания ротавирусной инфекции в одном из регионов Англии: пик заболеваемости приходится на зимние месяцы.
Ротавирус A, на долю которого приходится более 90 % случаев ротавирусной инфекции человека,[5] широко распространён во всём мире. Ежегодно регистрируется до 25 млн случаев заболевания, из них 600—900 тысяч (то есть 2,4-3,6 %) — с летальным исходом[6], особенно это касается людей с ослабленным здоровьем.[7] Каждый год ротавирус вызывает миллионы случаев диареи в развивающихся странах, приводя к почти 2 миллионам госпитализаций,[8] и, по оценкам, к 453 000 случаев смерти детей в возрасте до пяти лет.[9] Это составляет около 40 % всех случаев госпитализации, связанных с диареей у детей до пяти лет во всём мире.[10]
В одних только США до начала программы ротавирусной вакцинации в 2006 году[11], в год происходило 47 000—70 000 госпитализаций детей в возрасте до 5 лет, и 20—60 детей этого возраста умирало в год в результате болезни.[11][12]
К главным возбудителям инфекционной диареи, в т.ч. со смертельным исходом, относят ротавирус, калицивирус (норовирус), энтеропатогенные и энтеротоксигенные Escherichia coli, которые в совокупности ответственны более чем за 50% всех смертей от диареи и ее тяжелых форм у детей младше 5 лет в глобальном масштабе. Среди указанных возбудителей лидирует ротавирус, доля которого составляет 39,4% от общего числа эпизодов диареи, при которых изучали этиологию, а среди этиологически расшифрованных вирусных диарей ротавирус выявляется в 65% случаев, причем 17,8% смертельных диарей связаны с ротавирусом. Таким образом, ежегодно с ротавирусным гастроэнтеритом связано 197 тыс. смертей, т.е. каждый час от этой инфекции погибает 23 ребенка [13]. К пятилетнему возрасту практически все дети в мире переносят ротавирусную инфекцию.[14] Ротавирус — ведущая причина тяжёлой диареи у младенцев и детей (около 20 % всех случаев), на его долю приходится 50 % случаев диареи, требующих госпитализации,[8] 37 % случаев смерти, связанных с диареей, и 5 % всех случаев смерти детей до пяти лет.[9] Мальчики госпитализируются в два раза чаще девочек.[15][16] Число заражений через загрязнённую вирусом еду неизвестно.[17]
Заболевание встречается как спорадически, так и в виде эпидемических вспышек. Очаги часто возникают в детских дошкольных учреждениях, среди госпитализированных детей, в домах престарелых.[18] В 2005 году в Никарагуа произошла самая большая из зарегистрированных эпидемий. Характеризуемая необычно широким охватом и тяжёлым течением болезни, эта вспышка была связана с мутациями в геноме ротавируса, возможно позволившими вирусу избежать существующего у населения иммунитета.[19] Подобная крупная вспышка произошла в Бразилии в 1977 году.[20]
Частота заболеваемости носит чётко выраженный сезонный характер, резко повышаясь в зимние месяцы.[21] В России до 93 %[6] случаев заболевания происходит в холодный период (с ноября по апрель включительно).
Ротавирус B, также называемый ротавирусом диареи взрослых (ADRV — Adult Diarrhoea RotaVirus), явился причиной серьёзных эпидемий тяжёлого гастроэнтерита у тысяч людей всех возрастов в Китае, произошедших в результате загрязнения питьевой воды сточными водами.[22][23] Эпидемия ротавируса B также произошла в Индии в 1998 году; штамм возбудителя был назван CAL. В отличие от ADRV, штамм CAL является эндемическим.[24][25] На сегодняшний день эпидемии ротавируса B ограничены материковой частью Китая.
На территории России ротавирус наиболее распространён на черноморском побережье, в связи с этим рекомендуется привить ребёнка перед поездкой в эту курортную зону[26].
Основной механизм передачи ротавирусов — фекально-оральный: через загрязнённые руки, поверхности и вещи.[27] Возможна также передача аэрогенным путём при тесном контакте с инфицированным.[3] Фекалии заражённого человека могут содержать более 10 триллионов вирусных частиц на грамм[2], при этом менее 100 частиц требуется для передачи инфекции другому человеку.[28]
Вирионы ротавирусов хорошо сохраняются в окружающей среде и обнаруживаются в пробах воды из устьев рек в концентрации 1-5 частиц на галлон (~1 частица на литр).[29] Также хорошо переносят низкие температуры. Санитарные меры, считающиеся достаточными для уничтожения бактериальных и паразитарных агентов, против ротавируса статистически оказываются неэффективными, поскольку уровни заболеваемости в странах с высоким и низким уровнями здравоохранения остаются схожими.[3]
Электронная микрофотография энтероцита, заражённого ротавирусом (наверху) в сравнении со здоровой клеткой (внизу). Масштабная полоска = примерно 500 нм
Трёхслойная белковая оболочка вирусных частиц делает их устойчивыми к кислой среде желудка и пищеварительным ферментам кишечника.
Ротавирусы реплицируются преимущественно в кишечнике,[30] инфицируя энтероциты ворсинок тонкого кишечника и вызывая в конечном счёте их гибель, что приводит к структурным и функциональным изменениям эпителия.[31]
Сразу несколько вирусных факторов вызывает диарею. Гибель энтероцитов приводит к развитию мальабсорбции. Вирусный белковый токсин NSP4 индуцирует секрецию кальций-зависимых хлоридных каналов, нарушает реабсорбцию воды, опосредованную натрий-глюкозным котранспортёром SGLT1, по-видимому снижает активность дисахаридаз в мембранах микроворсинок, и, возможно, активирует кальций-зависимые секреторные рефлексы энтеральной нервной системы.[32]
Также характерен транзиторный дефицит лактазы (в норме секретируемой энтероцитами в просвет кишечника), сохраняющийся несколько недель.[33][34]
Болезнь носит циклический характер. В одном цикле выделяется инкубационный период (1—5 суток), острый период (3—7 суток, при тяжёлом течении болезни — более 7 суток) и период выздоровления (4—5 суток).
Для ротавирусной инфекции характерно острое начало — рвота, резкое повышение температуры, диарея, зачастую очень характерный стул — на второй, третий день серо-жёлтый и глинообразный. Кроме того, у большинства заболевших появляются насморк, покраснения в горле, они испытывают боли при глотании. В острый период отсутствует аппетит, наблюдается состояние упадка сил. Многолетние наблюдения показали, что наиболее крупные вспышки заболевания возникают во время или в канун эпидемии гриппа, за что оно получило неофициальное название — «кишечный грипп».
Кал и моча очень сходны по признакам с симптомами гепатита (светлый кал, тёмная моча, иногда с хлопьями крови).
Признаки дегидратации являются тревожным симптомом и более характерны для ротавирусной инфекции, чем для большинства бактериальных агентов, к тому же являясь наиболее частой причиной смерти при данном заболевании.
Болезнь считается детской, потому что организмы взрослых людей более защищены от ротавирусов. У взрослого человека выше кислотность желудочного сока и выше количество вырабатываемого секреторного IgA.
С каждым заражением вырабатывается иммунитет к данному типу вируса, и последующие инфекции, вызванные тем же серотипом, протекают легче.[35] У взрослого ротавирусная инфекция может проявляться небольшим кишечным расстройством, поэтому инфицированный человек может не догадываться о том, что он болен. Часто заболевание протекает и вовсе бессимптомно. Обычно, если в семье или в коллективе есть инфицированный, то в течение 3-5 суток поочередно начинают заболевать и остальные.
Наиболее частым клиническим течением заболевания являются энтерит и гастроэнтерит, вторичная лактазная недостаточность. Введение молока в пищевой рацион ребёнка после болезни часто сопровождается лёгким рецидивом диареи вследствие бактериальной ферментации лактозы в кишечнике.[36]
Специфическая диагностика инфекции, вызванной ротавирусом А, производится путём обнаружения вируса в кале ребёнка иммуноферментным анализом. На рынке существует несколько наборов экспресс-тестов, позволящих определить все серотипы ротавируса А.[37] Другие методы, такие как ПЦР и электронная микроскопия, применяются только в исследовательских лабораториях.[38]ОТ-ПЦР позволяет обнаружить и идентифицировать все виды и серотипы ротавирусов, поражающих человека.[39]
Основной целью лечения является борьба с результатами воздействия инфекции на организм: дегидратацией, интоксикацией и связанными с ними нарушениями сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем.
В первую очередь при лечении применяется регидратационная терапия, может назначаться прием сорбентов (активированный уголь, смектит диоктаэдрический, аттапулгит)[40]. В достаточно тяжёлых случаях требуется госпитализация с введением жидкости внутривенно или через назогастральный зонд, мониторингом электролитов и сахара крови. Применение антибиотиков не рекомендуется. Эффективных противовирусных препаратов для борьбы с активной ротавирусной инфекцией не существует.
В процессе лечения необходимо скорректировать питание больного. Рекомендуется исключить из рациона острые, жирные, сладкие (включая фруктовые соки), а также молочные продукты (кроме грудного молока при кормлении младенцев), кофеиносодержащие продукты, газированные напитки, цитрусовые и желатин. Следует также ограничить и по возможности прекратить употребление алкоголя и курение. В остальном же, нормальный рацион в обычном для пациента количестве, включающий в себя, например, каши и пюре, бананы, отварное нежирное мясо и рыбу, овощи, крайне приветствуется. Полноценное питание особенно необходимо при болезни у ребёнка, поскольку помимо восполнения питательных веществ и энергии, оно в существенной степени предотвращает дегидратацию. Жидкость, включая регидратанты, следует предлагать частыми малыми порциями. Голодание, BRAT-диета не рекомендуются.[41]
В качестве эффективного средства против ротавирусной инфекции ВОЗ рекомендует проведение профилактической вакцинации.
По мнению Американской гастроэнтерологической ассоциации при лечении диареи, вызванной ротавирусной инфекцией, особенно у маленьких детей и младенцев, могут быть полезны такие пробиотики, как Lactobacillus rhamnosus и Lactobacillus casei[42].
При достаточном уходе и адекватном лечении прогноз хороший.[43] После выздоровления перенесённая болезнь не влечёт никаких долговременных последствий. После первого заболевания (как правило, в детском возрасте) в организме появляется стойкий иммунитет. У взрослых с низким уровнем антител симптомы заболевания могут повториться[2].
Неспецифическая профилактика заключается в соблюдении санитарно-гигиенических норм (мытьё рук, использование для питья только кипячёной воды), очистке и хлорировании водопроводной воды.
Поскольку улучшение санитарных условий не снижает распространённость ротавирусной инфекции, а число госпитализаций остаётся на высоком уровне несмотря на применение пероральных регидратантов, важнейшим направлением здравоохранения является вакцинация.[44] Для специфической профилактики ротавирусной инфекции, вызванной ротавирусом А, на настоящий момент существует две вакцины, прошедшие клинические испытания:[45] Ротарикс (Rotarix) компании GlaxoSmithKline[46] и РотаТек (RotaTeq) компании Мерк и Ко.[47] Обе принимаются орально и содержат ослабленный живой вирус.[45]
Ротавирусные вакцины лицензированы в более чем 100 странах мира, но только 17 стран ввели плановую вакцинацию.[48] После введения плановой вакцинации в США в 2006 году уровень заболеваемости ротавирусным гастроэнтеритом «быстро и значительно» снизился, несмотря на относительно низкий охват в сравнении с детской иммунизацией от других заболеваний.[49] Клинические испытания вакцины Ротарикс в Южной Африке и Малави показали, что вакцина значительно уменьшает тяжесть диареи, вызванной ротавирусом, и способна предотвратить инфицирование.[50] В 2012 году обзор Кокрейновским сотрудничеством 41 клинического испытания, включавших 186 263 участников, подтвердил эффективность вакцин Ротарикс и РотаТек.[51] Также в разработке находятся другие вакцины.[52]Всемирная организация здравоохранения рекомендует включение ротавирусных вакцин в национальные программы иммунизации.[53] В странах, последовавших этой рекомендации, частота и тяжесть ротавирусной инфекции значительно снизилась.[54][45]
Одна из оригинальных микрофотографий Томаса Генри Флюитта. Вирусная частица напоминает колесо.
В 1943 году Джейкоб Лайт и Гораций Ходес доказали, что фильтрующийся агент из фекалий детей, заболевших инфекционной диареей, также вызывает диарею у крупного рогатого скота.[55] Тридцать лет спустя в сохранившихся образцах был обнаружен ротавирус.[56] В последующие годы схожий вирус был обнаружен у мышей.[57][58] В 1973 году Рут Бишоп с коллегами описали родственные вирусы, обнаруженные ими у детей с гастроэнтеритом.[59]
В 1974 году Томас Генри Флюитт, после наблюдения вируса через электронный микроскоп, предложил название «ротавирус», заметив, что вирусная частица похожа на колесо (лат. rota — «колесо»).[60][61] Спустя четыре года название было официально признано международным комитетом по таксономии вирусов.[62] В 1976 году родственные вирусы были описаны и у других видов животных,[58] все они вызывали острый гастроэнтерит, и были признаны коллективным патогеном, поражающим людей и животных по всему миру.[60] Серотипы ротавируса впервые были описаны в 1980 году,[63] а в следующем году ротавирус от заражённого человека впервые был культивирован путём добавления необходимого ему для репликации трипсина в среду с культурой клеток, полученных из почек обезьян.[64] Возможность культивирования вируса ускорила темпы исследований, и к середине 1980-х годов были испытаны первые кандидатные вакцины.[65]
В 1998 году вакцина от ротавируса была лицензирована для использования в США. Клинические испытания в Соединённых Штатах, Финляндии и Венесуэле показали её 80 — 100 % эффективность в предотвращении тяжёлой диареи, вызванной ротавирусом А. Исследователи также не обнаружили никаких статистически значимых побочных эффектов.[66][67] Однако производитель снял вакцину с продажи после того, как было обнаружено, что она, возможно, способствовала повышенному риску инвагинации у одного на каждые 12 000 вакцинированных младенцев.[68] Данный случай спровоцировал интенсивные дебаты об относительных рисках и преимуществах ротавирусной вакцины.[69] В 2006 году исследования двух новых вакцин против инфекции ротавируса A показали их безопасность и эффективность среди детей,[70] и в июне 2009 года Всемирная организация здравоохранения рекомендовала включение вакцинации против ротавирусной инфекции во все национальные программы иммунизации для обеспечения защиты населения от данного вируса.[71]
Ротавирусы инфицируют молодых особей многих видов животных и являются основной причиной диареи у диких и домашних животных во всём мире.[72] Как патоген, распространённый среди скота, особенно молодых телят и поросят, ротавирусы вызывают экономические потери для фермеров вследствие затрат на лечение, высоких показателей заболеваемости и смертности.[73] Ротавирусы животных являются потенциальным резервуаром для генетического обмена с ротавирусами человека.[73] Есть свидетельства, что ротавирусы животных могут инфицировать людей — либо путём прямой передачи вируса, либо получением реассортантного вируса путём внесения одного или нескольких сегментов РНК в геном ротавируса человека.[74][75]
↑ 123Bishop R.F. Natural history of human rotavirus infection (англ.) // Archives of Virology (англ.)русск.. — 1996. — Vol. 12. — P. 119—128. — PMID 9015109.
↑ 123Dennehy P.H. Transmission of rotavirus and other enteric pathogens in the home (англ.) // Pediatric Infectious Disease Journal (англ.)русск. : journal. — 2000. — Vol. 19, no. 10 Suppl. — P. S103—5. — DOI:10.1097/6454-200010001-3. — PMID 11052397.
↑ Грачева Н. М., Аваков А. А., Блохина Т. А., Щербаков И. Т. Клинические аспекты ротавирусной инфекции // Лечащий врач. — 1998. — № 3. — ISSN 1560-5175.
↑ 12Ферьева Е. Е. Ротавирусная инфекция // Consilium Provisorum. — 2007. — Т. 5, № 1. Архивировано 12 сентября 2010 года.
↑ Тихонов, Виктор. Детей-инвалидов убил ротавирус (неопр.). Газета.Ru (1 марта 2010). Дата обращения 19 июля 2011.
↑ 12Simpson E., Wittet S., Bonilla J., Gamazina K., Cooley L., Winkler J.L. Use of formative research in developing a knowledge translation approach to rotavirus vaccine introduction in developing countries (англ.) // BMC Public Health : journal. — 2007. — Vol. 7. — P. 281. — DOI:10.1186/1471-2458-7-281. — PMID 17919334.
↑ 12Tate J.E., Burton A.H., Boschi-Pinto C., Steele A.D., Duque J., Parashar U.D. 2008 estimate of worldwide rotavirus-associated mortality in children younger than 5 years before the introduction of universal rotavirus vaccination programmes: a systematic review and meta-analysis (англ.) // The Lancet : journal. — Elsevier, 2012. — February (vol. 12, no. 2). — P. 136—141. — DOI:10.1016/S1473-3099(11)70253-5. — PMID 22030330.
↑ UNICEF/WHO (2009) «Diarrhoea: Why children are still dying and what can be done.» Retrieved 23 May 2010
↑ 12Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Reduction in rotavirus after vaccine introduction—United States, 2000–2009 (англ.) // Morbidity and Mortality Weekly Report (англ.)русск. : journal. — 2009. — October (vol. 58, no. 41). — P. 1146—1149. — PMID 19847149.
↑ Fischer T.K., Viboud C., Parashar U., etal. Hospitalizations and deaths from diarrhea and rotavirus among children <5 years of age in the United States, 1993–2003 (англ.) // The Journal of Infectious Diseases : journal. — 2007. — Vol. 195, no. 8. — P. 1117—1125. — DOI:10.1086/512863. — PMID 17357047.
↑ Claudio F. Lanata, Christa L. Fischer-Walker, Ana C. Olascoaga, Carla X. Torres, Martin J. Aryee. Global Causes of Diarrheal Disease Mortality in Children <5 Years of Age: A Systematic Review (англ.) // PLOS One (англ.)русск.. — Public Library of Science, 2013-09-04. — Vol. 8, iss. 9. — P. e72788. — ISSN 1932-6203. — DOI:10.1371/journal.pone.0072788.
↑ Parashar U.D., Gibson C.J., Bresse J.S., Glass R.I. Rotavirus and severe childhood diarrhea (англ.) // Emerging Infectious Diseases (англ.)русск.. — Centers for Disease Control and Prevention, 2006. — Vol. 12, no. 2. — P. 304—306. — DOI:10.3201/eid1202.050006. — PMID 16494759.
↑ Rheingans R.D., Heylen J., Giaquinto C. Economics of rotavirus gastroenteritis and vaccination in Europe: what makes sense? (англ.) // Pediatric Infectious Disease Journal (англ.)русск. : journal. — 2006. — Vol. 25, no. 1 Suppl. — P. S48—55. — DOI:10.1097/01.inf.0000197566.47750.3d. — PMID 16397429.
↑ Ryan M.J., Ramsay M., Brown D., Gay N.J., Farrington C.P., Wall P.G. Hospital admissions attributable to rotavirus infection in England and Wales (англ.) // The Journal of Infectious Diseases : journal. — 1996. — Vol. 174 Suppl 1. — P. S12—8. — DOI:10.1093/infdis/174.Supplement_1.S12. — PMID 8752285.
↑ Koopmans M., Brown D. Seasonality and diversity of Group A rotaviruses in Europe (англ.) // Acta Paediatrica (англ.)русск. : journal. — 1999. — Vol. 88, no. 426. — P. 14—9. — DOI:10.1111/j.1651-2227.1999.tb14320.x. — PMID 10088906.
↑ Anderson E.J., Weber S.G. Rotavirus infection in adults (англ.) // The Lancet. — Elsevier, 2004. — February (vol. 4, no. 2). — P. 91—9. — DOI:10.1016/S1473-3099(04)00928-4. — PMID 14871633.
↑ Bucardo F., Karlsson B., Nordgren J., etal. Mutated G4P[8] rotavirus associated with a nationwide outbreak of gastroenteritis in Nicaragua in 2005 (англ.) // Journal of Clinical Microbiology : journal. — 2007. — Vol. 45, no. 3. — P. 990—997. — DOI:10.1128/JCM.01992-06. — PMID 17229854.
↑ Linhares A.C., Pinheiro F.P., Freitas R.B., Gabbay Y.B., Shirley J.A., Beards G.M. An outbreak of rotavirus diarrhea among a non-immune, isolated South American Indian community (англ.) // American Journal of Epidemiology (англ.)русск. : journal. — 1981. — Vol. 113, no. 6. — P. 703—710. — PMID 6263087.
↑ Levy K., Hubbard A.E., Eisenberg J.N. Seasonality of rotavirus disease in the tropics: a systematic review and meta-analysis (англ.) // International Journal of Epidemiology (англ.)русск. : journal. — 2009. — December (vol. 38, no. 6). — P. 1487—1496. — DOI:10.1093/ije/dyn260. — PMID 19056806.
↑ Hung T., Chen G.M., Wang C.G., etal. Waterborne outbreak of rotavirus diarrhea in adults in China caused by a novel rotavirus (англ.) // The Lancet : journal. — Elsevier, 1984. — Vol. 1, no. 8387. — P. 1139—1142. — DOI:10.1016/S0140-6736(84)91391-6. — PMID 6144874.
↑ Fang Z.Y., Ye Q., Ho M.S., etal. Investigation of an outbreak of adult diarrhea rotavirus in China (англ.) // The Journal of Infectious Diseases : journal. — 1989. — Vol. 160, no. 6. — P. 948—953. — DOI:10.1093/infdis/160.6.948. — PMID 2555422.
↑ Kelkar S.D., Zade J.K. Group B rotaviruses similar to strain CAL-1, have been circulating in Western India since 1993 (англ.) // Epidemiology and Infection (англ.)русск. : journal. — 2004. — Vol. 132, no. 4. — P. 745—749. — DOI:10.1017/S0950268804002171. — PMID 15310177.
↑ Ahmed M.U., Kobayashi N., Wakuda M., Sanekata T., Taniguchi K., Kader A., Naik T.N., Ishino M., Alam M.M., Kojima K., Mise K., Sumi A. Genetic analysis of group B human rotaviruses detected in Bangladesh in 2000 and 2001 (англ.) // Journal of Medical Virology (англ.)русск. : journal. — 2004. — Vol. 72, no. 1. — P. 149—155. — DOI:10.1002/jmv.10546. — PMID 14635024.
↑ Сага об антибиотиках. Научно-популярная лекция Алексея Водовозова на YouTube, начиная с 1:01:49
↑ Butz A.M., Fosarelli P., Dick J., Cusack T., Yolken R. Prevalence of rotavirus on high-risk fomites in day-care facilities (англ.) // Pediatrics (англ.)русск. : journal. — American Academy of Pediatrics (англ.)русск., 1993. — Vol. 92, no. 2. — P. 202—205. — PMID 8393172.
↑ Grimwood K., Lambert S.B. Rotavirus vaccines: opportunities and challenges (англ.) // Human Vaccines & Immunotherapeutics (англ.)русск.. — 2009. — February (vol. 5, no. 2). — P. 57—69. — DOI:10.4161/hv.5.2.6924. — PMID 18838873.
↑ Rao V.C., Seidel K.M., Goyal S.M., Metcalf T.G., Melnick J.L. Isolation of enteroviruses from water, suspended solids, and sediments from Galveston Bay: survival of poliovirus and rotavirus adsorbed to sediments (англ.) // Applied and Environmental Microbiology (англ.)русск. : journal. — 1984. — 1 August (vol. 48, no. 2). — P. 404—409. — PMID 6091548.
↑ Greenberg H.B., Estes M.K. Rotaviruses: from pathogenesis to vaccination (неопр.) // Gastroenterology. — 2009. — May (т. 136, № 6). — С. 1939—1951. — DOI:10.1053/j.gastro.2009.02.076. — PMID 19457420.
↑ Greenberg H.B., Clark H.F., Offit P.A. Rotavirus pathology and pathophysiology (неопр.) // Curr. Top. Microbiol. Immunol.. — 1994. — Т. 185. — С. 255—283. — PMID 8050281.
↑ Gregorini, L; Marco, J; Bernies, M; Cassagneau, B; Pomidossi, G; Anguissola, GB; Fajadet, J. The alpha-1 adrenergic blocking agent urapidil counteracts postrotational atherectomy «elastic recoil» where nitrates have failed (англ.) // American Journal of Cardiology (англ.)русск. : journal. — 1997. — 15 April (vol. 79, no. 8). — P. 1100—1103. — DOI:10.1016/S0002-9149(97)00053-2. — PMID 9114772.
↑ Ouwehand A., Vesterlund S. Health aspects of probiotics (неопр.) // IDrugs. — 2003. — Т. 6, № 6. — С. 573—580. — PMID 12811680.
↑ Farnworth E.R. The evidence to support health claims for probiotics (англ.) // Journal of Nutrition (англ.)русск. : journal. — 2008. — June (vol. 138, no. 6). — P. 1250S—4S. — PMID 18492865.
↑ Velázquez F.R., Matson D.O., Calva J.J., Guerrero L., Morrow A.L., Carter-Campbell S., Glass R.I., Estes M.K., Pickering L.K., Ruiz-Palacios G.M. Rotavirus infections in infants as protection against subsequent infections (англ.) // The New England Journal of Medicine : journal. — 1996. — Vol. 335, no. 14. — P. 1022—1028. — DOI:10.1056/NEJM199610033351404. — PMID 8793926.
↑ Arya S.C. Rotaviral infection and intestinal lactase level (неопр.) // J. Infect.Dis.. — 1984. — Т. 150, № 5. — С. 791. — DOI:10.1093/infdis/150.5.791. — PMID 6436397.
↑ Angel J., Franco M. A., Greenberg H. B. Desk Encyclopedia of Human and Medical Virology (англ.) / Mahy WJ and Van Regenmortel MHV. — Boston: Academic Press, 2009. — P. 278. — ISBN 0-12-375147-0.
↑ Goode, Jamie; Chadwick, Derek. Gastroenteritis viruses (неопр.). — New York: Wiley, 2001. — С. 14. — ISBN 0-471-49663-4.
↑ Fischer T.K., Gentsch J.R. Rotavirus typing methods and algorithms (неопр.) // Reviews in Medical Virology. — 2004. — Т. 14, № 2. — С. 71—82. — DOI:10.1002/rmv.411. — PMID 15027000.
↑ АТХ группа — A07B Адсорбирующие кишечные препараты (неопр.). Энциклопедия лекарств и товаров аптечного ассортимента. РЛС Патент. — Инструкция, применение и формула.
↑ The Treatment Of Diarrhoea: A manual for physicians and other senior health workers (англ.). World Health Organization (2005). Дата обращения 3 октября 2017.
↑ The American Gastroenterological Association. Probiotics: What They Are and What They Can Do for You Архивная копия от 11 июля 2012 на Wayback Machine (англ.). Перевод на русский: Пробиотики. Что это такое и что они могут дать?
↑ Ramig R.F. Systemic rotavirus infection (англ.) // Expert Review of Anti-infective Therapy (англ.)русск.. — 2007. — August (vol. 5, no. 4). — P. 591—612. — DOI:10.1586/14787210.5.4.591. — PMID 17678424.
↑ 123Jiang V., Jiang B., Tate J., Parashar U.D., Patel M.M. Performance of rotavirus vaccines in developed and developing countries (англ.) // Human Vaccines & Immunotherapeutics (англ.)русск. : journal. — 2010. — July (vol. 6, no. 7). — P. 532—542. — DOI:10.4161/hv.6.7.11278. — PMID 20622508.
↑ O’Ryan M. Rotarix (RIX4414): an oral human rotavirus vaccine (неопр.) // Expert review of vaccines. — 2007. — Т. 6, № 1. — С. 11—9. — DOI:10.1586/14760584.6.1.11. — PMID 17280473.
↑ Matson D.O. The pentavalent rotavirus vaccine, RotaTeq (неопр.) // Seminars in paediatric infectious diseases. — 2006. — Т. 17, № 4. — С. 195—199. — DOI:10.1053/j.spid.2006.08.005. — PMID 17055370.
↑ Widdowson M.A., Steele D., Vojdani J., Wecker J., Parashar U. Global rotavirus surveillance: determining the need and measuring the impact of rotavirus vaccines (англ.) // The Journal of Infectious Diseases : journal. — 2009. — November (vol. 200, no. Suppl 1). — P. S1—8. — DOI:10.1086/605061. — PMID 19817589.
↑ Tate J.E., Cortese M.M., Payne D.C., Curns A.T., Yen C., Esposito D.H., Cortes J.E., Lopman B.A., Patel M.M., Gentsch J.R., Parashar U.D. Uptake, impact, and effectiveness of rotavirus vaccination in the United States: review of the first 3 years of postlicensure data (англ.) // Pediatric Infectious Disease Journal (англ.)русск. : journal. — 2011. — January (vol. 30, no. 1 Suppl). — P. S56—60. — DOI:10.1097/INF.0b013e3181fefdc0. — PMID 21183842.
↑ Waggie Z., Hawkridge A., Hussey G.D. Review of rotavirus studies in Africa: 1976–2006 (англ.) // The Journal of Infectious Diseases. — 2010. — September (vol. 202, no. Suppl). — P. S23—33. — DOI:10.1086/653554. — PMID 20684708.
↑ Soares-Weiser K., Maclehose H., Bergman H., etal. Vaccines for preventing rotavirus diarrhoea: vaccines in use (англ.) // Cochrane Database of Systematic Reviews / Soares-Weiser, Karla. — 2012. — Vol. 11. — P. CD008521. — DOI:10.1002/14651858.CD008521.pub3. — PMID 23152260.
↑ Ward R.L., Clark H.F., Offit P.A. Influence of potential protective mechanisms on the development of live rotavirus vaccines (англ.) // The Journal of Infectious Diseases : journal. — 2010. — September (vol. 202, no. Suppl). — P. S72—9. — DOI:10.1086/653549. — PMID 20684721.
↑ Tate J.E., Patel M.M., Steele A.D., Gentsch J.R., Payne D.C., Cortese M.M., Nakagomi O., Cunliffe N.A., Jiang B., Neuzil K.M., de Oliveira L.H., Glass R.I., Parashar U.D. Global impact of rotavirus vaccines (англ.) // Expert Review of Vaccines (англ.)русск.. — 2010. — April (vol. 9, no. 4). — P. 395—407. — DOI:10.1586/erv.10.17. — PMID 20370550.
↑ Giaquinto C., Dominiak-Felden G., Van Damme P., Myint T.T., Maldonado Y.A., Spoulou V., Mast T.C., Staat M.A. Summary of effectiveness and impact of rotavirus vaccination with the oral pentavalent rotavirus vaccine: a systematic review of the experience in industrialized countries (англ.) // Human Vaccines & Immunotherapeutics (англ.)русск. : journal. — 2011. — July (vol. 7, no. 7). — P. 734—748. — DOI:10.4161/hv.7.7.15511. — PMID 21734466.
↑ Light J.S., Hodes H.L. Studies on epidemic diarrhea of the new-born: Isolation of a Filtrable Agent Causing Diarrhea in Calves (англ.) // Am. J. Public Health Nations Health : journal. — 1943. — Vol. 33, no. 12. — P. 1451—1454. — DOI:10.2105/AJPH.33.12.1451. — PMID 18015921.
↑ Mebus C.A., Wyatt R.G., Sharpee R.L., etal. Diarrhea in gnotobiotic calves caused by the reovirus-like agent of human infantile gastroenteritis (англ.) // Infection and Immunity (англ.)русск. : journal. — 1976. — 1 August (vol. 14, no. 2). — P. 471—474. — PMID 184047.
↑ Rubenstein D., Milne R.G., Buckland R., Tyrrell D.A. The growth of the virus of epidemic diarrhoea of infant mice (EDIM) in organ cultures of intestinal epithelium (англ.) // British journal of experimental pathology : journal. — 1971. — Vol. 52, no. 4. — P. 442—445. — PMID 4998842.
↑ 12Woode G.N., Bridger J.C., Jones J.M., Flewett T.H., Davies H.A., Davis H.A., White G.B. Morphological and antigenic relationships between viruses (rotaviruses) from acute gastroenteritis in children, calves, piglets, mice, and foals (англ.) // Infection and Immunity (англ.)русск. : journal. — 1976. — 1 September (vol. 14, no. 3). — P. 804—810. — PMID 965097.
↑ Bishop R. Discovery of rotavirus: Implications for child health (англ.) // Journal of Gastroenterology and Hepatology : journal. — 2009. — October (vol. 24, no. Suppl 3). — P. S81—5. — DOI:10.1111/j.1440-1746.2009.06076.x. — PMID 19799704.
↑ 12Flewett T.H., Woode G.N. The rotaviruses (англ.) // Archives of Virology (англ.)русск.. — 1978. — Vol. 57, no. 1. — P. 1—23. — DOI:10.1007/BF01315633. — PMID 77663.
↑ Flewett T.H., Bryden A.S., Davies H., Woode G.N., Bridger J.C., Derrick J.M. Relation between viruses from acute gastroenteritis of children and newborn calves (англ.) // The Lancet : journal. — Elsevier, 1974. — Vol. 2, no. 7872. — P. 61—3. — DOI:10.1016/S0140-6736(74)91631-6. — PMID 4137164.
↑ Matthews R.E. Third report of the International Committee on Taxonomy of Viruses. Classification and nomenclature of viruses (англ.) // Intervirology (англ.)русск. : journal. — 1979. — Vol. 12, no. 3—5. — P. 129—296. — DOI:10.1159/000149081. — PMID 43850.
↑ Beards G.M., Brown D.W. The antigenic diversity of rotaviruses: significance to epidemiology and vaccine strategies (англ.) // European Journal of Epidemiology (англ.)русск. : journal. — 1988. — March (vol. 4, no. 1). — P. 1—11. — DOI:10.1007/BF00152685. — PMID 2833405.
↑ Urasawa T., Urasawa S., Taniguchi K. Sequential passages of human rotavirus in MA-104 cells (англ.) // Microbiol. Immunol. : journal. — 1981. — Vol. 25, no. 10. — P. 1025—1035. — DOI:10.1111/j.1348-0421.1981.tb00109.x. — PMID 6273696.
↑ Ward R.L., Bernstein D.I. Rotarix: a rotavirus vaccine for the world (англ.) // Clinical Infectious Diseases (англ.)русск.. — 2009. — January (vol. 48, no. 2). — P. 222—228. — DOI:10.1086/595702. — PMID 19072246.
↑ Rotavirus vaccine for the prevention of rotavirus gastroenteritis among children. Recommendations of the Advisory Committee on Immunization Practices (ACIP) (англ.) // Morbidity and Mortality Weekly Report (англ.)русск. : journal. — 1999. — Vol. 48, no. RR—2. — P. 1—20. — PMID 10219046.
↑ Kapikian A.Z. A rotavirus vaccine for prevention of se
Ротавирусная инфекция у детей — симптомы и лечение (41 фото): как лечить ротавирус в домашних условиях, что можно есть, сравнение с кишечным желудочным гриппом, лекарства, сколько заразен ребенок, как отличить от отравления и профилактика
Ротавирусная инфекция — одна из самых распространенных на планете. Именно она чаще всего является причиной детской диареи, а не бабушкины блинчики или зеленые яблоки, как думает большинство родителей. Нет на свете такого человека, который никогда бы не сталкивался с ротавирусной инфекцией. Именно поэтому важно точно знать «врага в лицо» и уметь ему противостоять.
Что это такое?
Ротавирусная инфекция относится к числу острых кишечных инфекционных заболеваний. Нередко можно встретить привычное в обиходе название этого недуга – «кишечный грипп» или «желудочный грипп». Нужно отметить, что к вирусу гриппа ротавирус, который и вызывает неприятное заболевание, никакого отношения не имеет. Ротавирус имеет иную структуру, иные свойства, иной принцип действия.
Если вирус гриппа способен к воспроизведению только на слизистых оболочках дыхательных органов, то ротавирус живет и прекрасно размножается в тонком кишечнике. Поэтому ротавирусная инфекция, хоть и относится к числу вирусных недугов, к гриппу и ОРВИ никого отношения не имеет, поскольку респираторной не является, органы дыхания не затрагивает.
Возбудители инфекции — ротавирусы. Свое название они получили не от того, что попадают в организм через рот, хотя это безусловная правда, а от своей формы. Под микроскопом вирусы этого семейства напоминают колесо с ободом и ступицей. Поэтому латинское слово «rota», в переводе обозначающее «колесо», и составило корень названия возбудителя.
Существует 9 видов ротавируса. Они обозначаются латинскими буквами от А до I. У десяти из десяти детей обычно наблюдается самый распространенный ротавирус типа А. Опасны для человека с точки зрения возможного заражения и вирусы типа В и типа С. Остальные вирусы встречаются у животных. Сам по себе ротавирус — крепкий и выносливый «боец». У него есть тройная прочная белковая оболочка, благодаря которой вирус способен выжить в желудке человека, стойко перенести атаку кислотной средой желудочного сока, чтобы в конечном итоге добраться до места назначения — стенок тонкого кишечника.
Даже самая заботливая мать не может полностью защитить своего ребенка от ротавирусной инфекции. 97% детей к трем годам хоть раз переболели этим недугом. Путь передачи вируса — фекально-оральный. Во всяком случае, чаще всего. Иными словами, ротавирус выходит из организма, в котором паразитирует, с каловыми массами, долгое время может существовать в почве, воде, особенно в родниковой или морской, и ждать своего часа, когда ему удастся проникнуть через рот в желудочно-кишечный тракт нового «носителя».
Заразиться ребенок может через воду, пищу, через контакт с игрушками, предметами обихода, если к ним прикасался человек, который болен ротавирусом, или человек, который случайно принес частицы вируса на своих руках. Около 3-4% случаев заражения ротавирусной инфекцией заканчиваются летальным исходом. Тут следует омолвиться: смерть наступает не от самого ротавируса, а от тех осложнений, которые он вызывает, в частности, от обезвоживания, наступающего при длительной сильной диарее.
Если взрослый, заболевший этим недугом, всего лишь несколько дней проведет в туалете с диареей, то у детей нередко инфекция протекает в более тяжелой форме, ведь их иммунная защита слаба в силу возраста и незрелости организма. Чем младше ребенок, тем более опасной для него считается ротавирусная инфекция. Примерно в половине случаев ротавирусной инфекции маленьким детям требуется госпитализация. От недуга погибают чаще всего дети в возрасте от 1,5 до 5 лет. При этом медицинская статистика указывает на то, что мальчики чаще попадают в стационар, чем девочки. С чем это связано, сказать трудно, но факт остается фактом.
Ротавирус настолько заразен, что способен вызывать не только спорадические вспышки заболевания, но и целые эпидемии. О пандемии не сообщается. Чаще всего в круг больных оказываются втянутыми дети, посещающие детский сад, школу. Именно в детских коллективах возбудитель инфекции распространяется быстрее всего. Медики заметили и определенную сезонность заболевания — ротавирусная инфекция в России чаще всего регистрируется в холодное время года. Подъем заболеваемости начинается в ноябре, достигает пика в январе-феврале и начинает сходить на нет к концу апреля.
Как происходит заражение?
Каловые массы человека, больного ротавирусом, содержат десятки триллионов вирусных частиц. Для заражения другого человека нужно не более сотни таких частиц, таким образом, один заболеваний может заразить многие тысячи людей. Этим и обусловлена чрезвычайно высокая заразность ротавируса. Проникнуть в организм «носителя» вирус может по-разному — чаще всего через рот, но в некоторых случаях удавалось зарегистрировать заражение аэрогенным путем, то есть при близком контакте с заболевшим.
Ротавирусную инфекцию относят к числу так называемых «болезней грязных рук». От нее невозможно спрятаться. Там, где есть дети, которые все пробуют на «зуб», всегда будут случаи заражения ей.
Стандартные меры санитарной обработки на ротавирус не действуют. После попадания вируса в детский организм до момента появления первых симптомов может пройти около 1-5 суток. Это усредненное стандартное время, которое принято считать инкубационным периодом.
Целью вирусов являются ворсинки тонкого кишечника. Именно их атакуют ротавирусы, разрушая структуру клеток. Там вирус реплицируется, создаются целые «фабрики», которые производят новые вирусные частицы. Когда их накапливается в избытке, ворсинки тонкого кишечника оказываются неспособными всасывать питательные вещества и принимать участие в пищеварении, появляются симптомы кишечного расстройства.
Диарею вызывает гибель ворсинок, а также тот факт, что вирусы производят особые белковые вещества, которые мешают нормальному усвоению воды и способствуют накоплению лактазы.
После появления первых симптомов начинается острый период, он обычно длится 3-5 дней, при тяжелом течении — более недели.
Затем начинается процесс восстановления организма — он длится около 5-6 дней. Ребенок после заболевания, вызванного ротавирусом, заразен примерно в течение недели. Даже если кроха хорошо себя чувствует, все симптомы недуга отступили, с его каловыми массами продолжают выделяться частицы ротавируса, а это небезопасно для окружающих.
Чаще всего заражаются им дети от полугода до 5 лет. Новорожденные редко страдают от этой инфекции, поскольку в первые месяцы после рождения их защищает врожденный материнский иммунитет — набор антител, которые передаются женщиной плоду с кровью во время беременности, а также антитела, которые малыш получает при грудном вскармливании.
Причины
Не стоит думать, что ротавирусная инфекция угрожает детям, которые растут в ненадлежащих санитарных условиях. Даже в семьях, где порядку и чистоте уделяется самое пристальное внимание, дети болеют ей. Мытье фруктов и овощей, соблюдения правил личной гигиены — все это нисколько не влияет на вероятность заболеть вирусной инфекцией. Это связано с высокой патогенностью вируса, его широчайшим распространением.
Чаще всего вирус попадает в питьевую воду, причем не только в родниковую, но и в водопроводную, существующие системы очистки не могут гарантировать полную безвредность воды. Нередко ротавирус малыш получает с молоком и молочными продуктами.
Наиболее распространенная причина заражения — общение с другими детьми, один или несколько из которых, возможно, являются носителями инфекции.
Симптомы и признаки
Ротавирусная инфекция проявляется резко, остро, само ее начало практически не вызывает сомнений в происходящем. Первые признаки — кишечные нарушения. Чаще всего ротавирус в детском организме заявляет о себе поносом. У ребенка одновременно с жидким стулом развивается многократная рвота, поднимается высокая температура (38-39 градусов).
Ребенок жалуется на слабость, недомогание, на то, что болит живот. Моча становится мутной из-за интоксикации организма. Повышается метеоризм, у малыша пропадает аппетит, кожные покровы становятся бледными, изо рта может появиться неприятный запах.
По консистенции и цвету стула можно понять, что речь идет именно о ротавирусной инфекции, ведь при ней каловые массы имеют свои особенности. В самом начале кал имеет пенистую консистенцию и желто-зеленый цвет. В нем могут наблюдаться примеси слизи, фекалии имеют резкий и неприятный запах. На вторые или третьи сутки с момента начала острой фазы заболевания кал становится глиноподобным, серо-желтым. Светлый кал имеет неоднородную консистенцию.
Моча на 2 сутки становится темной, в ней могут наблюдаться визуально хлопьевидные примеси, выделяемая почками жидкость начинает неприятно пахнуть. Через сутки после начала заболевания у большинства детей начинает болеть горло, появляется кашель, небольшой насморк. Именно за это, по всей видимости, и называют недуг «кишечным гриппом».
Кстати, ротавирус всегда «ходит» где-то рядом с вирусом гриппа. Чаще всего вспышки кишечного инфекционного заболевания случаются либо в канун эпидемии гриппа и ОРВИ или в ее разгар.
Течение болезни может быть различным, к тому же у каждого ребенка в силу состояния здоровья могут быть индивидуальные реакции, например, появиться небольшая сыпь, если чадо склонно к аллергии или атопии.
Тревожными симптомами при ротавирусной инфекции считаются признаки дегидратации — обезвоживания. Догадаться о том, что оно началось, можно по характерному изменению черт лица — оно выглядит осунувшимся, линии заостренные, под глазами появляются синие круги, глазки выглядят несколько «запавшими». Количество мочи уменьшается, ребенок может ни разу не пописать за 5-6 часов. У малыша сухой язык, губы сухие, он испытывает жажду.
Именно обезвоживание при ротавирусе приводит к летальному исходу, а потому родители должны всеми силами пытаться предотвратить такой исход, а если избежать дегидратации не удается, незамедлительно вызвать «Скорую помощь».
Самая что ни на есть классическая картина инфекции – ротавирусный гастроэнтерит и энтерит. Могут проявиться признаки вторичной лактазной недостаточности. После выздоровления таким детям следует осторожно вводить в меню молоко и молочные продукты, поскольку не исключен рецидив.
По выраженности симптомов инфекция делится на легкую, среднюю и тяжелую:
легкая форма протекает менее мучительно, при средней частота жидкого стула может достигать 10 раз в сутки;
при тяжелой форме диарея заставляет ребенка опорожнять кишечник около 15-20 раз в день, при этом рвота наблюдается частая, обильная, даже от выпитой воды. Снижается двигательная активность, у годовалого ребенка может быстро снизиться масса тела.
Последствия
У большинства детей ротавирусная инфекция успешно лечится в домашних условиях и последствий не имеет. Однако консультация врача обязательна уже потому, что родителям самостоятельно довольно затруднительно понять, какую форму имеет недуг и насколько он может быть опасен.
Неправильное лечение, несоблюдение клинических рекомендаций, отказ от госпитализации в стационар, если форма заболевания тяжелая, – все это может стать причиной тяжелых осложнений.
Ротавирусная инфекция опасна тем, что может вызвать острую сердечную недостаточность, почечную недостаточность. Ослабленный вирусом иммунитет создает прекрасные предпосылки для присоединения вторичной, преимущественно бактериальной инфекции. Если у ребенка были проблемы с органами пищеварения, ротавирусная инфекция может обострить хронические заболевания.
Диагностика — как отличить от отравления?
Обычное пищевое отравление, с которым можно перепутать ротавирус, лишь на первый взгляд похоже на эту вирусную болезнь. Если приглядеться внимательнее, что два эти состояния легко отличить друг от друга.
Отравление пищей представляет собой преимущественно бактериальный процесс. Часто отравление протекает со рвотой, но без поноса и температуры. Также оно нередко проявляется поносом без температуры или с подъемом ее до субфебрильных значений (около 37,0 градусов).
Высокая температура — главный отличительный признак ротавирусной инфекции. Кроме того, при отравлении кал будет напоминать по консистенции кашицу, а при вирусном заболевании он будет водянистым. Обязательно сообщите об этих симптомах врачу, чтобы ему было проще поставить правильный диагноз. Нужно отметить, что диагноз «ротавирусная инфекция» врач при осмотре ребенка может лишь поставить под вопрос.
Точно утверждать наличие ротавируса можно лишь на основании лабораторных анализов, к которым в первую очередь относится исследование каловых масс на предмет наличия в них его частиц. Также проводится исследование крови на обнаружение в ней специфических антител к ротавирусам, а также другие лабораторные методы.
В домашних условиях родители могут сделать экспресс-тест на ротавирусную инфекцию. Такие тесты есть в продаже. В качестве исследуемого материала используются каловые массы ребенка.
Лечение
Желание родителей лечить ребенка дома под неусыпным собственным контролем легко понять. Однако в отношении ротавирусной инфекции мамы и папы должны отдавать себе полный отчет в происходящем. Только легкие формы недуга можно вылечить дома, при средне-тяжелых и тяжелых формах заболевания показана госпитализация и лечение в стационаре.
Лечение должно быть своевременным, это означает, что чем раньше мама и отец заболевшего ребенка вызовут врача, тем более благоприятными будут прогнозы и менее вероятными — осложнения. Не стоит ждать несколько суток, чтобы убедиться, то диарея и рвота — это надолго. В первый же день следует обратиться за медицинской помощью и начать назначенное лечение.
Поскольку болезнь имеет вирусное происхождение, бороться с самим ротавирусом, как и с большинством других вирусов, известных человечеству, почти невозможно. Справиться с ними может только собственный иммунитет малыша, но на то, чтобы он активизировался, требуется несколько дней. Поэтому суть терапии сводится к симптоматическому лечению, которое должно препятствовать возникновению обезвоживания, судорог, изменений в сердечно-сосудистой и выделительной системах. Понос при соблюдении диеты, специального питания проходит за два-три дня, но вот восстановительный период потребует более внимательного отношения.
Диарея, как уже говорилось, может стать причиной обезвоживания, и именно на его предотвращения должны быть направлены все усилия родителей с самых первых часов начала острой стадии болезни.
Именно интенсивная регидратационная терапия, направленная на восполнение в организме водно-солевого баланса, является основой лечения.
При легкой форме ее проводят дома, при средних и тяжелых формах недостаток жидкости в организме восполняют путем внутривенных вливаний в условиях стационара.
Также не стоит отказываться от госпитализации и в том случае, если у ребенка сильная рвота, и он совсем не может пить и «удерживать» жидкость — его сразу тошнит. Такому малышу тоже лучше как можно быстрее начать вливать внутривенно физраствор.
При первых симптомах ротавирусной инфекции родители должны обеспечить ребенку покой, размеренный постельный режим. Снижение физической активности поможет пережить трудные первые дни, сопровождающиеся высокой температурой, не повышая рисков развития осложнений.
С первых же минут следует обеспечить достаточный питьевой режим. Под питьевым режимом подразумевается, что малыш должен принимать большое количество жидкости. Чем интенсивнее диарея и рвотный рефлекс, тем больше ему нужно давать жидкости.
Для предупреждения обезвоживания не подходят газированные напитки, соки, молоко. Давать следует только питьевую чистую воду, кисловатый домашний морс собственного приготовления, несладкий компот из сухофруктов.
Важным условием является температура жидкости. Питье не должно быть горячим или холодным. Только напитки комнатной температуры могут быстрее всасываться в кишечнике и усваиваться организмом. Если ребенок маленький и он отказывается пить, родители могут воспользоваться шприцем без иглы, чтобы вливать жидкость капельным способом. При этом нужно направлять шприц под острым углом вдоль внутренней поверхности щечки, так кроха не подавится и не сможет выплюнуть все, что залили родители, обратно.
Если, несмотря на уговоры и уловки, напоить ребенка не удается, родителям следует вызвать «Скорую помощь», поскольку дегидратацию легче предупредить, чем потом вылечить. Остальные симптомы ротавирусной инфекции снимают по мере поступления. Температуру — жаропонижающими средствами, насморк — сосудосуживающими каплями. Какие препараты могут назначить ребенку с ротавирусной инфекцией, расскажем ниже.
Препараты
Ребенку, которого поразила острая кишечная инфекция, обязательно понадобятся лекарства, которые помогут снять неприятные симптомы и уменьшить продолжительность болезни. К ним в первую очередь относятся средства для перроральной регидратации (для восполнения водно-солевого баланса). Такие средства должны всегда быть под рукой, в составе домашней аптечки. Это «Регидрон», «Хумана Электролит» и другие. Они расфасованы в удобные пакетики, которые легко можно развести в теплой воде и полученной смесью напоить ребенка.
Поскольку ротавирусная инфекция наступает внезапно, в аптечке может не оказаться нужного препарата. Ничего страшного в этом нет, поскольку солевой раствор, которым лучше всего поить ребенка при рвоте и сильной диарее, можно приготовить самостоятельно из простых ингредиентов, которые имеются на любой кухне. Кстати, такой рецепт получил одобрение ВОЗ, и его без сомнений можно использовать на практике. Понадобится литр теплой воды, две ложки сахара, ложка соли и ложка соды. Все хорошо перемешивается и дается ребенку пить как можно чаще.
На втором месте по значимости для выздоровления стоят препараты-сорбенты. К ним относятся «Уголь активированный», «Энтеросгель», «Энтерол», «Смекта». Они помогут быстрее вывести из организма продукты распада и уменьшат интоксикацию. Использование противовирусных препаратов кажется логичным, ведь заболевание — вирусное. Однако на практике все выглядит не так радужно.
Стандарты оказания медицинской помощи при ротавирусной инфекции не подразумевают назначения препаратов противовирусного действия, поскольку ни одно из них не показывает мало-мальски сносной эффективности в отношении ротавируса.
Конечно, вызванный на дом врач с большой долей вероятности порекомендует «Анаферон», «Циклоферон» или «Кагоцел». Просто педиатр прекрасно знает, что вирусная инфекция пройдет сама, но встревоженным родителям обязательно нужно «чем-то лечить» чадо, ведь если врач ограничится рекомендациями больше пить жидкости, мама с папой могут подумать, что он просто не хочет или не умеет лечить их ребенка. Поэтому и назначаются препараты, многие из которых вообще являются гомеопатическими («Анаферон», например). Это означает, что никакого вреда детскому организму такие препараты не причинят. Но пользы, увы, тоже не принесут.
Противовирусные средства стоят дорого, а потому стоит соизмерять свой семейный бюджет. Совесть родителей может быть совершенно спокойной — необходимости в таких лекарствах нет. Их эффективность не доказана. Достаточно часто родители повторяют чудовищные ошибки, пытаясь назначить ребенку медикаментозные препараты самостоятельно.
Мамы и папы, которые хорошо знают, что от диареи помогают противодиарейные средства, могут подумать, что доза «Энтерофурила» или «Фуразолидона» поможет малышу скорее выздороветь. Эти препараты могут лишь навредить при ротавирусной инфекции. Бороться с поносом как таковым не стоит. Он необходим, чтобы из организма выходили частицы вируса. Он — своего рода защитный механизм.
Остановить диарею принудительно при ротавирусе означает задержать вирусные частицы внутри кишечника, продлив тем самым период болезни. Некоторые родители так старательно кормят чадо противодиарейными средствами, что после такого лечения ребенка долго мучает запор.
Грубой ошибкой считается назначение ребенку антибиотиков во время ротавирусной инфекции. Антибактериальные средства не оказывают никакого действия на вирус, не способствуют снятию симптоматики, не облегчают состояния ребенка, а дополнительно агрессивно воздействуют на микрофлору его кишечника. Таким образом, малыш приобретает еще и дисбактериоз.
Иногда родители могут столкнуться с доктором, который советует принимать антибиотики при ротавирусе «на всякий случай», чтобы «избежать осложнений». С такими врачами, которые стремятся не оказать помощь, а в первую очередь подстраховать себя, лучше не иметь никаких дел. Антибиотики при ротавирусной инфекции запрещены! Это правило, которое не имеет исключений и не подлежит обсуждению.
Жаропонижаюшие средства применять можно, однако следует избегать «Аспирина» и любых препаратов на основе ацетилсалициловой кислоты, она может вызвать у ребенка опасный для жизни синдром Рэя.
Лучше отдать предпочтение препаратам на основе парацетамола. Их можно применять в свечах ректально, в таблетках и виде сиропов для маленьких детей.
На восстановительной стадии нередко назначают витамины и пробиотики, которые позволяют населить кишечник нормальной полезной микрофлорой.
Как оказать ребенку первую помощь?
Если рвота и понос интенсивные, помимо обильного питья, родители должны помнить о мерах предосторожности при оказании первой доврачебной помощи. Как уже говорилось, ребенок должен быть уложен в постель. Если сын или дочка маленькие, следует положить ребенка на бок, чтобы во время внезапного приступа рвоты малыш не захлебнулся рвотными массами. Нельзя ребенка кормить. Исключение составляют груднички, которые находятся на естественном вскармливании. Грудное молоко не запрещено.
Подгузник с образцами каловых масс или содержимое горшка не спешите утилизировать в канализацию, поскольку приехавшему доктору будет проще поставить диагноз, если он увидит и оценит характер, цвет и консистенцию каловых масс.
Питание
С момента манифестации симптомов инфекции лучше воздержаться от приемов пищи совсем. Если ребенок очень просит, ему можно дать нежирное пюре, кашу-размазню. Но только в очень маленьких количествах. Лечебная диета подразумевает полный отказ от острой пищи, жирных блюд, сладостей, от соков и молочных продуктов. Запрещены цитрусовые (апельсин, лимон, мандарины), а также газированные напитки.
По мере того, как рвота будет стихать, можно постепенно и осторожно вводить в рацион ребенка продукты. Лучше всего начать с нежирного овощного бульона и сухариков, приготовленных самостоятельно из белого хлеба. Затем добавляют каши (без молока и масла), банан, овощные пюре. Можно есть супы, паровые котлеты из нежирного мяса или рыбы.
Рекомендации ограничить ребенка в пище не означают, что родители должны начать применять лечебное голодание. Но в первые сутки от пищи действительно лучше воздержаться. Когда малыш почувствует себя лучше, он непременно сам захочет кушать, и тут главное не начать сразу кормить его по привычному рациону, иначе рецидива не избежать.
Профилактика
Профилактические меры по предотвращению ротавирусной инфекции принимаются на уровне государства. Воды хлорируют, в детских учреждениях придерживаются определенного санитарного режима. Мытье рук и внимательное отношение к чистоте продуктов, особенно фруктов и овощей, а также мамины советы не тащить в рот игрушки и пальцы на улице — все это меры неспецифической профилактики.
Если заболел ваш ребенок, не стоит вносить свой вклад в дальнейшее распространение ротавируса. При высокой температуре малыш должен находиться в постели. Когда жар спадет, больной может гулять, ребенка можно купать, однако не стоит посещать детские площадки, места, где гуляют и играют другие дети, чтобы исключить их заражение агрессивным и коварным ротавирусом.
К специфическим мерам, позволяющим уберечь ребенка, относится только вакцинация. Подробнее об этой прививке мы расскажем ниже.
Прививка от ротавируса
Прививка от ротавирусной инфекции существует, но большинство родителей об этом даже не догадываются. Дело в том, что в России она пока не входит в Национальный календарь профилактических прививок. Эта прививка доступна в платных клиниках и частных медицинских центрах. Ее рекомендуется делать тогда, когда планируется поездка к морю, особенно в места, где наблюдается неблагополучная эпидобстановка по ротавирусной инфекции.
Недавно в Минздраве задумались о расширении календаря прививок, являющихся обязательными. Скоро прививку от ротавируса планируется ввести в качестве обязательной для всех детей. Такая прививка уже одобрена в качестве всеобщей детской во многих странах мира. По словам специалистов, риск заболеть у привитого ребенка снижается приблизительно на 80%, а количество летальных исходов в результате осложнений перенесенной ротавирусной инфекции снижается более, чем на 40%.
Нужно понимать, что вакцинация от ротавирусной инфекции не столько уменьшает заболеваемость, сколько обеспечивает более легкое протекание болезни. Кстати, после перенесенного недуга к ротавирусу вырабатывается и собственный иммунитет, но он слаб, его нельзя считать пожизненным: через несколько месяцев он ослабевает, но до конца не исчезает, а потому каждое последующее заражение ротавирусной инфекцией будет протекать легче, чем предыдущее.
Существует два типа вакцины – «Ротарикс и «РотаТек». Обе представляют собой капли, то есть терпеть больной угол ребенку не придется, препарат в жидком виде закапают ему в рот. В составе вакцин содержится живой, настоящий ротавирус, который в лабораторных условиях был искусственно ослаблен. Он не способен вызвать заболевания, но способен активировать иммунные процессы — начнут вырабатываться специфические антитела к определенному виду ротавируса.
Не стоит опасаться аллергии на такую прививку. Неадекватная реакция организма на компоненты вакцин случается чрезвычайно редко, такие случаи скорее единичные. Специалисты уверены, что польза от вакцинации будет особенно большой для определенной возрастной категории детей. Рекомендуется вакцинировать детей от полутора месяцев до полугода. Детям более старшего возраста в прививке нет особого смысла, поскольку они с большой долей вероятности уже болели ротавирусом.
Какой-либо специальной подготовки к вакцинации не требуется. Единственное обязательное условие — отсутствие на момент прививки заболеваний, недомогания, плохого самочувствия. Таким малышам сроки вакцинации могут быть перенесены.
Специалисты подчеркивают, что снизить уровень заболеваемости ротавирусной инфекцией поможет внимательное отношение к планированию детского отдыха и своевременная вакцинация. Так, Роспотребнадзор регулярно отслеживает регионы, где наблюдаются вспышки болезни и предупреждают об этом всех, кто собирается в эти регионы по делам или на отдых.
За последние годы наибольшее количество вспышек зарегистрировано в курортных зонах Болгарии, Крыма, Сочи. Отдых на море может быть испорчен неприятными симптомами поражения ротавирусом, который передается с морской водой в самый разгар курортного туристического сезона.
Вылечить ребенка, находясь с ним на отдыхе, достаточно сложно. Поэтому специалисты рекомендуют примерно за 2-3 недели до выезда сделать прививку ребенку любого возраста, особенно малышам до года.
Что такое ротавирус и каковы его симптомы — на все вопросы ответит доктор Комаровский в следующем видео.
Ротавирусная инфекция
О желудочном, или кишечном, гриппе не понаслышке знает каждый родитель. Однако не все связывают заболевание, которое имеет признаки и отравления, и простуды, с ротавирусной инфекцией. Тем не менее это так: внезапная боль в животе, диарея, сопровождаемые повышением температуры, зачастую обусловлены заражением ротавирусом. Он вездесущ и очень активен. Настолько, что практически каждый ребенок в возрасте до 5 лет его «подхватит», а следовательно, заболеет. Чего ждать родителям?
Кто болеет «кишечным гриппом»?
Ротавирус относится к числу лидеров в перечне наиболее значимых возбудителей тяжелой диареи. Каждый год им заражаются более 125 миллионов детей во всем мире.
Около 18 миллионов из них перенесут заболевание нелегко. Сотни тысяч малышей будут госпитализированы. Сложнее всех придется совсем маленьким — наиболее тяжелые случаи заболевания возникают в возрасте от 3 месяцев до 2 лет. Но и дети постарше не защищены от инфекции: не менее четверти случаев тяжелого течения заболевания возникают после 2 лет жизни. Пик активности ротавируса приходится на сезон ОРВИ — именно зимой вероятность заражения максимальна.
Читайте также:
Боль в животе у ребенка
Есть и оптимистичные данные: младенцы от рождения до 3 месяцев невосприимчивы к возбудителям благодаря маминым антителам, полученным еще внутриутробно, через плаценту. Некоторые штаммы ротавирусов «живут» в родильных домах, и почти все рожденные там дети переносят инфекцию. Однако об этом никто не узнает: поскольку в крови младенцев есть антитела, болезнь не проявляется. Зато появляется иммунитет. После первичной инфекции более чем на 60 % снижается восприимчивость к повторному заражению. Если же оно происходит, болезнь протекает в легкой форме, иногда вовсе без диареи.
Не страшен ротавирус и взрослым: они хоть и заражаются, но не замечают этого. А вот малышам после 3 месяцев, особенно тем, кто заболел впервые, придется несладко.
Способы заражения и симптомы болезни
Ротавирусы могут выживать вне организма до 19 дней, при этом санитарные мероприятия, эффективно устраняющие патогенных бактерий и паразитов, перед ними бессильны.
Наряду с высокой устойчивостью ротавирусы еще и очень заразны. Для передачи инфекции от больного к здоровому достаточно менее 100 инфекционных частиц, в то время как в одном грамме фекалий их может содержаться более 10 триллионов.
Ротавирусная инфекция — болезнь грязных рук: заражение происходит при контакте с загрязненными поверхностями и предметами. Проникая в организм, ротавирусы разрушают клетки, расположенные в ворсинках тонкого кишечника. Это приводит к нарушению всасывания и выработки жидкости, а также к проблемам с расщеплением и всасыванием сложных углеводов, особенно белка, содержащегося в молоке и молочных продуктах, — лактозы.
Через 2 суток после заражения у детей поднимается температура, появляется рвота, а затем и диарея. Вскоре рвота ослабевает, а температура снижается. Диарея же продолжается еще 5, а то и 7 дней. Именно она и представляет наибольшую опасность. У детей очень быстро развивается обезвоживание, которое при прогрессировании приводит к повышению сердцебиения, снижению давления вплоть до шока. Чтобы этого не допустить, важно вовремя начать лечение.
Что нужно сделать при ротавирусной инфекции?
С вирусами бороться не нужно: они погибнут самостоятельно, как и заложено природой. А вот обеспечить нормальный водно-солевой баланс, когда он то и дело норовит нарушиться из-за длительной диареи, чрезвычайно важно.
В большинстве случаев компенсации потерь удается достичь перорально, т. е. с жидкостями, которые ребенок сам и выпьет. Идеальное средство — растворы для регидратации, содержащие необходимые количества натрия, глюкозы, калия, например, комбинация декстрозы, калия, натрия хлорида и натрия цитрата. Только если ребенок не в состоянии пить достаточно, ему показаны капельницы.
Важный вопрос, который тревожит многих мам: как быть, если ребенок находится на грудном вскармливании — ведь грудное молоко содержит лактозу, с расщеплением которой при ротавирусной инфекции могут возникнуть проблемы. Сегодня специалисты считают, что ребенку с ротавирусной инфекцией предлагать грудь можно и нужно1.
В некоторых ситуациях педиатры могут назначать на несколько дней безлактозную смесь, но большинство детей в них не нуждаются1.
Тяжесть и продолжительность диареи несколько снижают пробиотики, содержащие лактобактерии и сахаромицеты буларди (Boulardii)1. По последним данным, сократить длительность диареи примерно на сутки позволяет и диоктаэдрический смектит2. Остальные сорбенты не подтвердили свою эффективность.
Какие средства под запретом?
Совершенно точно не нужны:
противовирусные препараты;
противорвотные препараты;
противодиарейные средства;
антибактериальные средства.
К числу запретов относятся газированные напитки и фруктовые соки. Ненужной считается и диета, на которую часто «сажают» малышей. Доказано, что введение в рацион риса, бананов, тостов, галетного печенья и других продуктов, традиционно применяющихся при диарее, не влияет на течение заболевания1.
Легче предупредить
Независимо от рациона при адекватной компенсации жидкости ребенок выздоравливает полностью через 5–7 дней. Тем не менее высокая вероятность развития тяжелой диареи при ротавирусной инфекции стала основанием для рекомендаций ВОЗ включить ротавирусные вакцины в национальные графики профилактических прививок.
Вакцинация в раннем возрасте позволяет защитить малыша от тяжелой формы ротавирусной инфекции по крайней мере в течение двух лет, когда риск заражения наиболее высок. Эффективность иммунизации достигает 90 %. Вакцинировать младенцев рекомендуют уже с 6 недель жизни. Препараты, содержащие инактивированные штаммы ротавируса человеческого и животного происхождения, хорошо переносятся, а риск поствакцинальных осложнений не превышает 0,001 %.
И все же, несмотря на благоприятное соотношение эффективности и безопасности, иммунизация против ротавируса сегодня — дело сугубо добровольное. И только родителям решать, хотят ли они защитить своего ребенка от этой изнурительной болезни или предпочитают положиться на волю случая.
Марина Поздеева
Фото depositphotos.com
Товары по теме: Регидрон, Энтерол
1. Kliegman R. M. et al. Nelson textbook of pediatrics e-book. — Elsevier Health Sciences, 2007. 2. Smectite for treating children with acute diarrhea (Last approval 25.04.2018). URL: https://www.cochrane.org/CD011526/INFECTN_smectite-treating-children-acute-diarrhoea. Дата обращения: 16.10.2018.
первые признаки у детей, взрослых
Чтобы не стать скрытым носителем возбудителя, людям необходимо знать, как начинается ротавирусная инфекция (РИ), ведь для детей это заболевание опасно. У малышей патология всегда проходит в острой форме, поэтому терапию обязательно проводят в больнице. Взрослым разрешено лечиться амбулаторно, но требуется временная изоляция от здоровых членов семьи.
Первые признаки ротавирусной инфекции
При попадании возбудителя на слизистые оболочки носоглотки у людей за короткий период возникает респираторный синдром патологии и симптомы токсемии – диарея, рвота, лихорадка и прочее. Врачи дали название заболеванию ротавирусная инфекция, ротавироз или ротавирусный энтерит, а в народе патологию именуют кишечный грипп.
Заболевание характеризуется острым течением, а к осложнениям относят сильное обезвоживание, ацетонурию, нейротоксикоз, судороги, ИТШ (инфекционно-токсический шок).
Если первым проявляется расстройство деятельности системы пищеварения, люди склонны принимать ротавирусную инфекцию за отравление или поражение кишечными микробами. Если вначале возникает боль в горле, насморк, температура или кашель – многие думают, что заразились ОРВИ.
Из-за того, что респираторный и кишечный синдромы могут проявляться не одновременно, люди начинают лечиться антибиотиками или антибактериальными препаратами. При ротавирусной инфекции такие медикаменты неэффективны. Эти средства только вызывают осложнение. Лекарства же при РИ назначают для симптоматической и противовирусной терапии. Медикаменты и дозировки подбирают соответственно возрастной категории заболевшего человека.
Что вызывает инфекцию
Причиной кишечного гриппа является ротавирус, который относится к семейству Reoviridae. Возбудитель инфекции обнаружен во второй половине XX столетия, и исследования показали, что он в окружающей среде при низких температурах может жить несколько месяцев.
Пути распространения ротавируса:
капельный – со слюной, слизью из носоглотки;
фекальный – выделяется с каловыми массами 7-21 день;
оральный – попадает в рот посредством прикосновения к лицу или пище грязными руками;
алиментарным – с употреблением заражённых микробом продуктов.
Разносчиком инфекции является только заразившийся ротавирусом человек, даже если из-за его сильного иммунитета заболевание не началось. От него возбудитель передаётся людям из близкого окружения при бытовом контакте через немытые фрукты либо овощи, игрушки, предметы обихода, рукопожатием. Ротавирус может попасть в некипяченую воду, молоко и кисломолочную продукцию или пищу, которая термически не обрабатывается.
При проникновении в кишечник человека микроб начинает разрушать поверхностный слой эпителия – энтероциты, расстраивая механизм пищеварения. Так развивается диарея, последствием которой является повышение ацетона, что вызывает тошноту и рвоту. После выздоровления слизистая ЖКТ полноценно восстанавливается на протяжении 30-60 дней.
Интенсивнее инфекция распространяется в острый период болезни (3–5 сутки с момента заражения) с калом и слюной, когда вирусы больше всего активные. Условно заразный период заканчивается через 21 день от последнего проявления симптомов кишечного гриппа. Всё это время нужно проводить дезинфекцию помещения и принимать другие методы профилактики.
Первые признаки ротавирусной инфекции у ребенка
У малышей инкубация микроба короткая – 12-48 часов, но иногда период достигает 5 дней. Начальные симптомы ротавирусной инфекции зависят от сценария развития заболевания – респираторного либо кишечного. Признаки будут постепенно появляться во второй половине инкубационного периода.
При респираторном сценарии развития ротавирусной инфекции среди первых симптомов будет:
отёк слизистой носика или его заложенность;
насморк;
першение в горле, на которое указывает систематическое покашливание без мокрот;
припухлость либо покраснение конъюнктивы;
гиперемия глоточного кольца;
увеличение на шее лимфоузлов;
температура и расстройство работы пищеварительной системы начнутся при обострении.
Развитию ротавирусной инфекции по кишечному сценарию характерны такие первичные симптомы, как:
потемнение мочи;
сонливость;
снижение аппетита;
урчание в ЖКТ;
метеоризм;
тошнота;
рези или боль вокруг пупка;
понос – более чем 8 раз дефекации за 12-14 часов.
Ребенок до полугодовалого возраста может первые дни быть вялым, отказываться от еды, часто срыгивать, плакать, подгибать ножки к животу. Потом начинается диарея, многоразовая рвота, повышение температуры и респираторные симптомы – кашель сухой, боль при сглатывании, насморк, прочие признаки.
Характеристика стула при ротавирусной инфекции у ребенка таковы.
Частота дефекаций первые 2 суток может достигать 30 раз в течение 24 часов.
Консистенция кала вначале обострения – водянистая, пузыриться, затем становится глинистой.
Состав испражнений часто включает прозрачную слизь, не должно быть крови или других патологических примесей, всегда с резким запахом.
Цвет фекалий – 1-2 дня ярко-жёлтый либо коричневый, постепенно проявляется серый или зелёный оттенок, иногда становится мутно-белым.
Боли в животике снижаются после опорожнения кишечника, приёма Но-шпы, Риабала или других спазмолитиков. В острый период ротавирусной инфекции температура может повышаться до 40° C и держаться около 5 суток. Первые дни она сбивается ниже 38,5 C только после инъекции «Тройчатки».
Признаки ротавирусной инфекции у взрослого человека
У людей старше 17 лет заболевание может проходить бессимптомно либо со стёртыми признаками, в средне-тяжёлой и острой форме. Если у заражённого человека сильный иммунитет – он становится носителем ротавируса без проявлений патологии. У людей с диагнозом СПИД, ВИЧ, гепатит или другими серьёзными заболеваниями, кишечный грипп проходит в острой форме и может окончиться смертью.
Как начинается ротавирусная инфекция у взрослых при стёртых симптомах:
слабость;
необоснованная усталость;
отсутствие аппетита;
незначительное повышение температуры;
ринит;
першение горла;
метеоризм;
боли в эпигастральной области или вокруг пупка;
1-3-кратная рвота в день;
жидкий стул 1-5 раз в сутки.
В острой форме развития инфекции признаки патологии соответствуют течению и симптомам ротавироза у маленьких детей. Независимо от клиники кишечного гриппа, взрослый человек будет заражать вирусом, пока не пройдёт терапию, даже если он является носителем возбудителя.
Как лечится инфекция у детей и взрослых
Методика борьбы с ротавирозом направлена на устранение респираторного и кишечного синдромов и предостережение развитий осложнений патологии. Заболевшего человека госпитализируют в инфекционное отделение, назначают экспресс-тесты, диету № 4 по Певзнеру (грудничков переводят на безлактозные смеси), противовирусные препараты, спазмолитики, жаропонижающие средства, сорбенты. При подборе лекарств и питания учитывают возраст пациента, остальные методы лечения детей и взрослых различий не имеют.
Часто употребляемые медикаменты при ротавирусной инфекции:
При ацетонурии прописывают Стимол, Цитраргинин. Назначенный препарат снижает ацетон, что устраняет вялость и сонливость ребенка. Если температура повысилась выше 38,5 C, из-за чего могут начинаться судороги, принимают жаропонижающие препараты и обтирают тело водочно-водным раствором. Детям запрещено давать ацетилсалициловую кислоту и Аспирин.
Восстановление «жидкости потребления» и утерянной влаги со рвотой, потоотделением, поносом при обезвоживании организма (регидрация) проводят с помощью:
Регидрона;
Хумана Электролита;
Оралита;
внутривенными вливаниями глюкозы;
употреблением рисового и ромашкового отваров;
несладких компотов;
зелёного чая;
киселя;
негазированной воды.
Пить дают маленькими глотками или 5 мл ложками по 15-30 мл каждые 10 минут и по времени, указанному в инструкции средства. Потерянная влага должна быть восполнена в двойном размере.
При ротавирусной инфекции из рациона исключаются молоко, творог, кефир, йогурт и прочая кисломолочная продукция, жирная пища, жареные блюда, сладости, свежая выпечка. Употреблять надо рисовую кашу, приготовленную на воде, печёные яблоки, картофельное пюре, сухое печенье.
Заключение
Ротавирусная инфекция очень заразна и у человека к патологии нет иммунитета, даже если он недавно ею переболел. Нередко по возращению домой РИ возобновляется, поскольку вирус во внешней среде может жить до 5-6 месяцев. Поэтому требуется соблюдать санитарные условия при приготовлении пищи, обрабатывать руки калиевым мылом либо другим средством, поддавать дезинфекции помещение и предметы обихода с помощью вирулицидной жидкости.
симптомы и лечение. Прививка Фото
Ротавирус и ротавирусная инфекция у детей: симптомы и лечение. Прививка Фото
Ротавирусная инфекция — это острое вирусное заболевание, вызываемое ротавирусами, характеризующееся симптомами интоксикации, развитием гастроэнтерита и обезвоживания. В структуре инфекционных заболеваний острые кишечные инфекции занимают второе место, уступая только ОРЗ. Ежегодно в мире заболевает более 1 млрд человек, из которых дети в возрасте до 5-и лет составляют от 65 до 70%. Ротавирусы группы А и норовирусы 2-го генотипа являются основной причиной развития кишечных инфекций у детей.
Ротавирус у детей первых 5-и лет жизни является основной причиной развития тяжелой диареи и эксикоза (обезвоживания), а в странах третьего мира — основной причиной заболеваемости и смертности. Ротавирусный гастроэнтерит регистрируется в основном у детей ранней возрастной группы (максимум заболеваний приходится на возраст от 3-х месяцев до 3-х лет и в первую очередь у находящихся на искусственном вскармливании). Считается, что 80,4% детей заболевают в возрасте до 4-х лет, от 5 до 9 лет — в 19,6%. До 5-и лет практически все дети переболевают данной инфекцией. До 3-х месячного возраста дети не болеют по причине наличия в их крови трансплацентарных антител.
Пик заболеваемости приходится на зимне-весенний период. Болезнь протекает по типу острого гастроэнтерита с высокой температурой, рвотой и водянистой диареей, нередко осложняясь обезвоживанием, которое требует проведение регидратационных мероприятий. При повторных случаях ротавирусная инфекция протекает в более легкой степени, что послужило основанием для создания вакцины.
Ротавирус является ведущей причиной внутрибольничной заболеваемости диареей среди детей. Причиной этого является чрезвычайно высокая его контагиозность (для заражения достаточно 10 вирусных частиц, в 1 гр. фекалий их находится до 10 млрд) и трудности изоляции, так как у значительной части детей высокая температура часто опережает появление диареи.
Случаи бессимптомного течения ротавирусной инфекции встречаются в 3 — 4 раза чаще, чем клинически выраженные, что поддерживает циркуляцию ротавирусов среди популяции людей, обеспечивая коллективный иммунитет.
Рис. 1. Ротавирусы (электронограмма).
Что такое ротавирус
Ротавирусы являются представителями семейства Reoviridae, куда входит множество вирусов, вызывающих гастроэнтерит у человека, млекопитающих и птиц. Внешне напоминают колесо (от лат. rota), в диаметре составляют от 65 до 75 нм, имеют 3-х слойную капсулу, обеспечивающую высокую устойчивость к факторам внешней среды. Геном представлен двуцепочечной РНК, разделенной на 11 сегментов.
В зависимости от состава белков капсида ротавирусы подразделяются на 7 больших групп, обозначаемых буквами латинского алфавита от А до G. Ротавирусы группы А являются основной причиной развития кишечных инфекций у детей.
Оптимальными условиями для жизнедеятельности ротавирусов является температура +40С, влажность 90% и более или менее 14%. Возбудители длительно сохраняются на предметах окружающей среды — шерсти, хлопке, линолиуме, поверхности столов, длительно сохраняются в фекалиях. Проявляют устойчивость к дезинфицирующим растворам, эфиру и хлороформу, кислой среде, ультразвуку, повторному замораживанию, но быстро гибнут при кипячении. Эффективным дезинфектантом является 50 — 70% раствор этанола.
Рис. 2. Ротавирусы (электронная микроскопия).
к содержанию ↑
Эпидемиология
Источником инфекции являются больные стертой или манифестной формами заболевания, а также вирусоносители. Наибольшую опасность для окружающих представляют больные на 3 — 5 сутки болезни. Выделение ротавирусов уменьшается по мере нормализации стула и составляет от 10 до 14 дней, при стертой форме заболевания может продолжаться до 20-и дней.
Дети на первом году жизни заражаются от больных мам. Организованные дети заражаются в детских коллективах. Основным механизмом передачи инфекции является фекально оральный, реализация которого происходит разными путями (чаще контактно-бытовым) с множеством факторов передачи инфекции (инфицированные окружающие предметы, продукты питания, вода и напитки). Ротавирусы выделяются во внешнюю среду не только с фекалиями, но и с секретом дыхательных путей. Для заражения достаточно 10 вирусных частиц.
Возбудители являются основной причиной развития внутрибольничной кишечной инфекции, особенно среди детей раннего возраста и недоношенных новорожденных.
Оптимальными условиями для жизнедеятельности ротавирусов является температура +40С, влажность 90% и более или менее 14%, поэтому пик заболеваемости приходится на декабрь — апрель месяцы. Спорадические случаи ротавирусной инфекции встречаются в течение всего года. В России заболеваемость возрастает также осенью.
Рис. 3. Тяжелое течение ротвирусной инфекции у детей.
к содержанию ↑
Как развивается заболевание
Репликация ротавирусов происходит в клетках ворсинчатого эпителия верхних отделов тонкой кишки. Под воздействием возбудителей ворсинки эпителия отекают и обнажаются, что приводит к уменьшению площади всасывания. Организм испытывает, дефицит воды и электролитов.
На их месте слущенных клеток появляются незрелые энтероциты, которые не могут синтезировать пищеварительные ферменты в том объеме, который необходим для полноценного переваривания пищи. Развивается ферментопатия в виде дисахаридазной недостаточности. Повышенное количество дисахаридов скапливается в просвете кишечника, что приводит к повышению осмотического давления. Вода и электролиты покидают ткани организма, что проявляется диареей (при ротавирусной инфекции развивается диарея осмотического типа) и дегидратацией.
Вместе со слущенным эпителием ротавирусы проникают в дистальные отделы тонкого кишечника, что приводит к дисбалансу микробиоценоза.
Защищают организм от ротавирусов гуморальный и клеточный компоненты иммунной системы. Иммунитет к ротавирусам типоспецифичный кратковременный и неустойчивый. Повторные случаи заболевания протекают легко или в стертой форме.
Рис. 4. На фото слева (А) нормальный вид стенки тонкого кишечника, на фото справа (В) поврежденная ротавирусами (ворсинки короткие, критпы глубокие).
к содержанию ↑
Симптомы ротавирусной инфекции у детей
В 90% случаев основными симптомами ротавирусной инфекции у детей являются диарея, рвота и лихорадка. Начало болезни чаще всего острое. Развивается интоксикационный синдром, появляются симптомы поражения верхних отделов желудочно-кишечного тракта (гастроэнтерит) и верхних отделов дыхательных путей. Инфекция у детей имеет разную степень тяжести — от бессимптомного течения до тяжелого с профузным поносом и последующим развитием жизнеугрожающей дегидратации. В большинстве случаев ротавирусная инфекция у детей протекает легко или в стертой форме и не требует госпитализации.
Инкубационный период
Инкубационный период при ротавирусной инфекции у детей не превышает 2-е суток, колебания составляют от 14 — 16 часов до 7 дней.
Начало заболевания
Болезнь начинается остро с высокой (до 38 — 390С) температуры тела и повторной рвоты. Спустя несколько часов у ребенка появляется обильный водянистый стул. Возможно подострое течение, что чаще наблюдается у детей раннего возраста. Тяжесть течения и симптомы обезвоживания нарастают постепенно и достигают пика на 2 — 3 сутки.
Лихорадка и симптомы интоксикации
Температура у детей обычно не превышает 380С, но у детей раннего возраста может превышать 390С. Отмечается головная боль, головокружение, слабость, сонливость, адинамия и резкое снижение аппетита. Более, чем в 60% случаев лихорадка исчезает к 3 — 7 суткам.
Симптомы катара верхних дыхательных путей
У 60 — 70% детей при ротавирусной инфекции появляются симптомы поражения верхних дыхательных путей: насморк, заложенность носа, першение в горле, покашливание, в редких случаях — катаральный отит и конъюнктивит. При осмотре зев гиперемирован, отмечается зернистость небных дужек, мягкого неба и зева. Катаральные явления исчезают в течение 3 — 4 суток.
Симптомы гастроэнтерита
Диарея у детей при ротавирусной инфекции носит осмотический характер и появляется с первых часов заболевания. Отмечается до 3 -7 эпизодов жидкого стула, у детей младшего возраста — до 10 — 20. Стул обильный водянистый желтой или зеленовато-желтой окраски, нередко пенистый с включениями кусочков непереваренной пищи. Посторонние примеси в виде крови и слизи отмечаются только при присоединении бактериальной инфекции. У 35% детей отмечаются боли в животе, у 60% — метеоризм.
Основную тяжесть заболевания и его исход определяет степень обезвоживания организма ребенка.
При первой степени эксикоза (обезвоживания) ребенок теряет 5% массы тела или 50 мл на 1 кг массы тела.
При второй степени теряется 6 — 10% массы тела или 60 — 100 мл на 1 кг.
При третей степени теряется более 10% массы тела или 110 — 150 мл на 1 кг.
Потеря жидкости более 20% не совместимо с жизнью.
Существует более упрощенная схема, когда обезвоживание определяется, как умеренное, тяжелое или отсутствует. У детей раннего возраста в 90% случаев регистрируется эксикоз 1 — 2 степени.
При развитии обезвоживания у детей появляются следующие признаки и симптомы:
жажда,
уменьшается количество мочи и частота мочеиспускания,
быстрая потеря веса,
сухость во рту и охриплость голоса,
сердцебиение и учащенное дыхание,
плач без слез (сухость слизистых),
западение глазных яблок и родничка,
головокружение при вставании на ножки,
снижается эластичноть и тургор кожи,
суетливость или необычная сонливость.
Почти у всех детей отмечается развитие дисбактериоза, что существенно влияет на уничтожение ротавирусов в кишечнике и усугубляет клиническую симптоматику заболевания. В фекалиях отмечается снижение количества бифидобактерий и рост условно-патогенной флоры.
На степень тяжести ротавирусной инфекции влияет возраст, искусственное вскармливание, наличие заболеваний, ослабляющих защитные силы организма и наличие микст-инфекций.
Прогноз заболевания при проведении адекватной терапии благоприятный, болезнь протекает не более 5 — 7 дней. Последующие случаи заражения протекают легко.
Рис. 5. На фоте некоторые симптомы обезвоживания у ребенка: западение родничка, глаз и быстрая потеря веса.
к содержанию ↑
Осложнения
Осложнения ротавирусной инфекции для детей не характерны. Возможна тяжелая дегидратация, присоединение бактериальной инфекции, развитие энцефалопатии и некротического энтероколита.
В группу риска входят новорожденные, дети младшего возраста и с тяжелыми сопутствующими заболеваниями. У детей старшего возраста ротавирусная инфекция может привести к обострению хронического гастрита, панкреатита, энтероколита.
При неправильно проводимой коррекции обезвоживания возможен отек мозга, ДВС-синдром, острая почечная недостаточность и др.
Рис. 6. На фото некротизирующий энтероколит у младенца в возрасте 31 дня.
к содержанию ↑
Диагностика
Основным методом диагностики ротавирусной инфекции является ИФА (иммуноферментный анализ), с помощью которого определяются антигены возбудителя в кале.
Быстрым и достаточно простым, но менее чувствительным является реакция латекс-агглютинации.
Для скрининг-диагностики используются иммунохроматографические полоски.
Высокочувствительной в отношении малых концентраций ротавирусов в кале является обратно-транскриптазная полимеразная цепная реакция (ПЦР).
При исследовании кала обнаруживаются зерна крахмала, непереваренная клетчатка и нейтральный жир.
Рис. 7. Симптомы обезвоживания у ребенка: снижение тургора кожи. Кожная складка на животе не разглаживается.
к содержанию ↑
Лечение ротавирусной инфекции у детей
При появлении первых симптомов ротавирусной инфекции следует незамедлительно обратиться к педиатру. При заболевании возникает высокий риск обезвоживания, поэтому при тяжелом течении инфекции может потребоваться госпитализация ребенка для проведения внутривенной регидратации. С целью повышения эффективности проводимого лечения в комплексную терапию включаются пробиотики и симбиотики, энтеросорбенты, ферментные препараты, что способствует облегчению состояния ребенка и быстрому его выздоровлению.
Рис. 8. При тяжелом течении заболевания требуется госпитализация.
Диетотерапия
Диетотерапия при заболевании приобретает важное значение. Голодная диета считается нецелесообразной. У детей более старшего возраста следует исключить пищу, богатую углеводами, молоко, жареную и сильно жирную пищу, свежие фрукты и ягоды, а так же газообразующие продукты. Грудничкам следует сохранить грудное вскармливание, детям, находящимся на искусственном питании — получать свои обычные смеси.
Борьба с обезвоживанием
При острой диарее у ребенка регидратация является первоочередной задачей. На первый план выходит оральная регидратация. В случае отсутствия обезвоживания или его минимальной выраженности регидратации не требуется.
При выраженном обезвоживании восполнение жидкости в виде орального регидратационного раствора проводится из расчета 50 — 100 мл на 1 кг веса в течение 4-х часов.
Далее регидратация осуществляется из расчета: количество суточной физиологической потребности + 10 мл на 1 кг массы тела на каждый эпизод жидкого стула и 2 мл на 1 кг массы тела на каждый эпизод рвоты.
Регидрационный раствор следует вводить через рот по 5 мл каждые 1 — 2 минуты используя чайную ложку, шприц или пипетку. Оптимальными являются глюкозо-солевые растворы с уменьшенной осмолярностью — менее 250 ммоль/литр. Среди бессолевых растворов предпочтение отдается питьевой (не минеральной!) воде, яблочному компоту или морковно-рисовому отвару (содержат пектин). Соотношение глюкозо-солевого раствора и питьевой воды должно составлять 1:1.
До момента обращения за медицинской помощью ребенку следует дать 50 — 80 мл жидкости на 1 кг веса в течение 6-и часов.
Далее проводится поддерживающая регидратация, когда в сутки назначается 80 — 100 мл жидкости на 1 кг веса. Длительность составляет до момента выздоровления или до коррекции обезвоживания парентеральным путем.
С целью оральной регидратации у детей используются Гидровит, Гидровит форте, Регидрон БИО, ORS 200 (морковно-рисовый отвар), Хумана электролит.
При тяжелой форме заболевания для парентеральной регидратации оптимальным является введение отечественного 1,5% раствора меглюмина натрия сукцинат.
Рис. 9. Регидрационный раствор следует вводить через рот, используя чайную ложку, шприц или пипетку.
Энтеросорбены
Эффективно связывают и выводят из организма токсичные вещества энтеросорбенты. Тем самым ослабляются клинические проявления поражения кишечника и диарейного синдрома, восстанавливается работа кишечного тракта и иммунной системы. Их назначение показано в самые ранние сроки заболевания. Курс лечения составляет от 5 до 7 дней. Отмена производится после стойкой нормализации стула или его задержки в течение 2-х суток. В зависимости от возраста ребенка энтеросорбенты применяются в виде жидкой суспензии, гели, пасты или порошка. Популярностью пользуются такие сорбенты, как Полисорб МП, Смекта, Полифепан, Лактофильтрум, Энтеродез, Энтеросгель.
Пробиотики
С целью повышения эффективности проводимого лечения в комплексную терапию ротавирусной инфекции включаются пробиотики, способствующие облегчению состояния ребенка и быстрому его выздоровлению. Рекомендуется прием лактобактерий — L. rhamnosus GG (препарат Нормобакт L), Saccharomyces boulardii, Lactobacillus reuteri штамм DSM 17938 (исходный штамм ATCC 55730), термически обработанные Lactobacillus acidophilus LB.
Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) сегодня считается самым изученным пробиотиком в мире. Он обладает высокой степенью выживаемости в кислой среде желудочно-кишечного тракта, высокой адгезией (слипанием) с кишечной стенкой, прямым антитоксическим действием по отношению к ротавирусам, усиливает специфический иммунный ответ.
Высокая концентрация Lactobacillus rhamnosus содержится в препарате Нормобакт L, который можно применять у детей с 1-го месяца жизни. Продолжительность лечения составляет 10 — 14 дней.
При диарейном синдроме применяется также препарат Энтерол, который содержит лиофилизированные Saccharomyces boulardii.
Более быстрому купированию диареи и нормализации копроцитограммы по сравнению с другими пробиотиками (Бифиформ, Линекс, Лактобактерин) способствует прием синбиотика Примадофилус Детский.
Пробиотики следует использовать как в остром периоде, так и в период восстановления.
Лечение детей с осложнившимся некротическим энтероколитом
Одним из опасных осложнений ротавирусной инфекции у детей является некротический энтероколит (развитие язв и некрозов стенки кишечника). В основном, встречается у недоношенных. Консервативная терапия в 35 — 40% случаев оказывается безуспешным и тогда единственным методом лечения является хирургический — экономная, обширная или субтотальная резекция. Реабилитационный период протекает тяжело и длительно.
Противодиарейные средства (Лоперамид, Имодиум Плюс) применять при заболевании нельзя, так как они препятствуют удалению токсинов с жидким содержимым кишечника и тем самым осложняют течение кишечной инфекции.
к содержанию ↑
Прививка от ротавируса
Учитывая высокую заразность ротавирусной инфекции, недостаточную эффективность санитарно-гигиенических мероприятий и отсутствие этиотропной (противовирусной) терапии прививка (вакцинация) является наиболее эффективной методикой, обеспечивающая надежную профилактику заболевания у детей.
Эффективная иммунопрофилактика по подсчетам ВОЗ может предотвратить до 170 — 210 тыс. детских смертей в год.
В РФ зарегистрирована пентавалентная вакцина в виде раствора для приема внутрь (RV5) РотаТек (США). Вакцина эффективна в отношении ротавирусов серотипов G1, G2, G3, G4 и серотипов G, содержащих Р1А. Прививка проводится детям в возрасте от 6 до 32 недель.
Противопоказаниями являются:
Повышенная чувствительность ребенка к компонентам вакцины и выраженная реакция на предыдущую вакцинацию.
Врожденная патология желудочно-кишечного тракта, Spina bifida и экстрофия мочевого пузыря.
Иммунодефицитные состояния и/или наличие в семье таких больных.
Генетическая непереносимость фруктозы и другие состояния, связанные с недостаточностью ферментов и нарушением всасывания глюкозо-галактозного комплекса.
Острая форма кишечной инфекции.
Особенности вакцинации:
Всего на курс необходимо 3 дозы препарата, которые вводятся с интервалом 4 — 10 недель.
Первая доза вводится в возрасте 6 — 12 недель.
Одна доза вакцины (2 мл) вводится в рот.
Все 3 дозы должны быть введены до достижения ребенком 32 недель жизни.
Прививка против ротавирусной инфекции проводится по эпидемическим показаниям в рамках календаря профилактических прививок. Обычно переносится хорошо. Из нежелательных явлений отмечаются гипертермия, диарея и рвота (часто), инфекция верхних дыхательных путей (не очень часто), средний отит, назофарингит, сыпь и боли в верхней половине живота (не часто), бронхоспазм и крапивница (редко), анафилактическая реакция и ангиоотек (нет данных).
Рис. 10. Прививка является наиболее эффективной методикой профилактики ротавирусной инфекции у детей.
ССЫЛКИ ПО ТЕМЕСтатьи раздела «Кишечные инфекции»Самое популярное
В настоящее время, особенно в летний период, часто встречается поражение желудочно-кишечного тракта. Причиной воспалительного процесса может служить множество факторов.
Сегодня поговорим о вирусной природе гастроэнтеритов, причиной которых чаще всего становится ротавирусная (кишечная) инфекция. Опаснее всего заболевание протекает у детей, поэтому все симптомы и лечение болезни требуют предельного внимания медицинских работников.
Особенности ротавирусной инфекции
Термин «ротавирусное заболевание» часто путают с:
Острая респираторная инфекция.
Пищевая токсикоинфекция.
Острые кишечные инфекции.
Алиментарный гастроэнтерит и др.
Ротавирусное заболевание — это острое состояние, которое спровоцировано возбудителем, относящимся к ротавирусным инфекциям. Считается, что вирус зачастую поражает детское население.
В настоящее время это не совсем так. Все больше взрослых обращаются за медицинской помощью с клиническими признаками кишечного гриппа. Но в силу своей занятости или нежелания врачей связываться с инфекционным заболеванием, которое требует немедленных определенных противоэпидемических мероприятий, получает лист нетрудоспособности с диагнозом ОРВИ. Это приводит к распространению инфекции среди населения и возникновению локализованных вспышек.
Случаи ротавирусной инфекции встречаются на протяжении всего года, что связано с выраженной устойчивостью вируса к любым факторам окружающей среды.
Конечно, для проявления клинической картины заболевания ребенку и взрослому необходимо разное количество возбудителя, но при определенных обстоятельствах даже незначительное инфицирование может привести к тяжелой клинической картине болезни, но обо всем по порядку.
Терминология в ротавирусной инфекции
Ротавирус — это кольцевидный вирус, имеющий размеры от 65 до 75 нм. В себе он содержит РНК, что делает его более опасным для любого живого организма. Особенности строения позволяет ему быстро встраиваться в клетки человека и паразитировать там.
Гастроэнтерит — это симптомокомплекс, который характеризуется воспалительным поражением желудка и тонкой кишки. Состояние проявляется симптомами интоксикации, болью в эпигастрии (верхней половине живота), рвотой и незначительным повышением температуры тела. Воспалительный процесс может быть специфическим как в случае ротавируса, острого лямблиоза или сальмонеллеза, а может иметь неспецифический характер — алиментарный гастроэнтерит или холецистит.
Диарея — это симптом, который характеризует состояние организма, при котором случаи жидкого стула (как вода с крана) встречаются в течение суток от 1 раза. При указании диареи в качестве обоснования диагноза необходимо учитывать количество случаев диареи, объем выделения, характер стула, а также время.
Например, при алиментарном гастроэнтерите диарея может быть однократной в течение короткого промежутка времени, при этом других симптомов поражения желудочно-кишечного тракта не будет.
Дегидротация — этот симптом чаще всего встречается чаще всего при инфекционных заболеваниях и связан со значительным снижением объема циркулирующей крови и межтканевой жидкости. Это состояние угрожает жизни пациента, так как сердечно-сосудистая система в таком состоянии работает очень напряженно и в любой момент может дать сбой.
Обезвоживание при ротавирусной или кишечной инфекции у детей является серьезным осложнением. Именно поэтому оно требует идентификации всех симптомов для верификации тяжести состояния и экстренного назначения лечения.
Факторы, способствующие развитию болезни в организме человека
Возникновение ротавирусной инфекции часто сочетается с другими вирусными или бактериальными инфекциями. Это доказано многократно, так как при полноценных обследованиях обнаруживают несколько положительных анализов на самые разнообразные инфекции. Учитывая этот факт можно без сомнения сказать, о случаях, когда риск заражения ротавирусом возрастает в несколько раз.
Вирус попадает в организм воздушно-капельным путем. Его проникновению способствует несколько факторов:
Острый воспалительный процесс в верхних дыхательных путях (острый ринит, гайморит, фарингит, ларингит или бронхит). Это говорит о том, что при любом проявлении ОРВИ есть шанс заразиться еще и ротавирусной инфекцией.
Острое воспаление в системе пищеварения. В эту категорию патологических процессов относят болезни любой этиологии от вирусной до бактериальной.
Хронический воспалительный процесс дыхательной системы (хронический тонзиллит, гайморит и другие синуситы).
Хронический воспалительный процесс желудочно-кишечного тракта (неспецифический язвенный колит, болезнь Крона, хронический колит, гастрит и т.д.).
Учитывая вышеперечисленные состояния нужно отметить обязательное соблюдение лечебно-охранительного режима при обострении или возникновении вышеперечисленных болезней.
Такая тактика предотвратит заражение ротавирусом и не позволит усугубить течение основной болезни. Для детей особенно важно соблюдать правила прогулок на свежем воздухе, температурный режим. Также при госпитализации желательно лежать в палате с больными аналогичной патологии.
Развитие ротавируса в организме человека
Возбудитель ротавирусной инфекции в своем развитии в организме человека имеет несколько ступеней, успешное преодоление каждой из которых неизбежно приводит к возникновению яркой клинической картины болезни.
Этапы развития вируса в ЖКТ:
Накопление вируса в клетках тонкой и толстой кишки.
Вирус разрушает ворсинки клеток кишечника, что нарушает всасывание питательных веществ из употребляемых продуктов.
Нарушение баланса между ионами клеток кишечника и просвета кишки приводит к возникновению осмотического давления. Это в свою очередь приводит к выходу жидкости из ткани и возникновению поноса.
При отсутствии осложнений (например, обострение тяжелого хронического заболевания) выздоровление наступает через 7-10 дней, но у детей в силу особенностей иммунного ответа обычно затягивается намного дольше.
Через 4-8 недель слизистая кишечника полностью восстанавливается.
Клиническая картина ротавирусной инфекции
Как говорилось выше, вирус поражает исключительно человека, поэтому исследования и наблюдения о возможных вариантах течения болезни производится исключительно на больных.
Этапы проявления ротавирусной инфекции у человека:
От момента заражения до первых клинических проявлений может пройти от 15 часов до 7 дней. Этот период зависит от наличия сопутствующей патологии и количества вируса, который попал в организм.
Обычно первым симптомом оказывается повышение температуры тела не выше 38. В редких случаях особенно у маленьких деток температура достигает 39 градусов. Нужно сразу отметить, что повышение температуры до таких цифр может быть спровоцировано обострением хронических болезней и возникновением ранних осложнений.
Наряду с повышением температуры тела проявляет себя основной симптом — боли в животе. У маленьких деток болевой синдром распространяется на всю поверхность живота, а вот более взрослые больные жалуются на эпигастральную боль.
Зачастую вначале возникает тошнота и облегчающая ее рвота. Облегчение после рвоты является достаточно весомым аргументом в дифференциальной диагностике инфекционных заболеваний с хирургическим и терапевтическим профилем.
Вместе с тошнотой и рвотой возникает характерная для ротавирусной инфекции диарея. Это так называемый патогномоничный синдром. Характер стула при этом заболевании не специфичный и характеризуется отсутствием патологических примесей (слизи и крови). Стул водянистый, частый, средних объемов и имеет зловонный запах и светлую окраску.
У детей данная инфекция в 70-80% случаев вызывает разной степени обезвоживание, поэтому госпитализация при подозрении на инфекцию обязательна.
Постановка диагноза «Ротавирусная инфекция» в период вспышек не сложна, но любой случай локализованной вспышки должен быть подтверждён не только клинически, но и лабораторно. Есть несколько клинических признаков, которые позволят быстро и основательно исключить ротавирусную инфекцию:
Наличие крови и слизи в кале. Обычно сочетание таких симптомов говорит об шигеллезе (дизентерия). Нужно исключить только вариант обострения сопутствующего заболевания кишечника, которое зачастую проявлялось бы ранее, а диагноз «Ротавирусная инфекция» ставился бы на основании эпидемилогического анамнеза (контакта с больным ротавирусом в течение срока инкубационного периода).
Высокие титры лейкоцитов в крови. При поступлении в больницу у каждого больного берут кровь. Делают основные клинические анализы. Наиболее информативный при этом подсчет лейкоцитов, который позволяет исключить или подтвердить хирургическую патологию (острый аппендицит, панкреатит и т.д.).
Высокий уровень лейкоцитов в моче. Обычно урологическая патология не сопровождается наличие жидкого стула, но в некоторых случаях интоксикация может выражаться именно таким образом.
В детском возрасте при любом случае подозрения на инфекционную патологию понадобится госпитализация в инфекционный стационар.
Вопреки распространенному мнению подхватить там никакую опасную инфекцию не получится, так как там строго соблюдены все правила профилактики внутрибольничного инфицирования.
Главные аспекты лечение ротавирусной инфеции
Этиотропного лечения ротавируса нет. Главной задачей медицинского работника является профилактировать осложнения. Им чаще всего является обезвоживание.
Лечение ротавирусной инфекции заключается в назначении:
Препаратов корректирующих обезвоживание. При лёгкой степени назначают Регидрон или просто минеральную негазированную воду в больших количествах (при патологии почек необходима консультация уролога с целью определения допустимого употребления жидкости в сутки). При средней и тяжелой форме течения болезни необходимо внутривенная регидратация лекарствами Трисоль, Реамбирин и другими представителями глюкозо-солевых растворов.
Противовоспалительная терапия. Для детей лучше всего Ибупрофен, Парацетамол или Мефенаминовая кислота.
Антиоксидантная терапия. Лучше всего капельное введение аскорбиновой кислоты в возрастной дозировке. При лёгком течении болезни можно по 500 мг внутрь в виде сиропа или таблеток.
При наличии сопутствующей патологии необходима терапия, препятствующая обострению данной болезни.
Для детей с целью предотвращения осложнений обязательно назначение антибиотикотерапии.
Чтобы подвести итог всего вышеизложенного нужно сказать, что ротавирусная (кишечная) инфекция очень опасная патология не только для детей, но и для взрослых. Уже первые симптомы начала болезни требуют лечения.
У детей эта патология требует немедленной консультации инфекциониста или педиатра, так как она может спровоцировать возникновение осложнений, угрожающих жизни ребенка.
Ротавирусная инфекция — Википедия. Что такое Ротавирусная инфекция
Ротавирусная инфекция — инфекционное заболевание, вызванное ротавирусами[1]. Является наиболее частой причиной диареи у детей.[2] Для этого заболевания свойственно острое начало, умеренно выраженные симптомы гастроэнтерита или энтерита, частое сочетание кишечного и респираторного синдромов в начальном периоде болезни. Ротавирусную инфекцию часто неверно называют «кишечным гриппом», хотя ротавирус не имеет никакого отношения к вирусам гриппа.
Ротавирусы
Ротавирусы (лат. Rotavirus) — род вирусов из семейства Reoviridae, сходных по морфологии и антигенной структуре. Как и другие представители этого семейства, ротавирусы обладают двунитевой фрагментированной РНК. В геноме вируса 11 фрагментов, которые окружены чётко выраженной трёхслойной белковой оболочкой (капсидом) с икосаэдрической симметрией. Внешний вид частиц напоминает «колесо с широкой ступицей, короткими спицами и четко очерченным ободком»[3], из-за чего они и получили своё название (лат. rota — «колесо»). Диаметр вирусных частиц от 65 до 75 нм.
Эпидемиология
Сезонные колебания ротавирусной инфекции в одном из регионов Англии: пик заболеваемости приходится на зимние месяцы.
Ротавирус A, на долю которого приходится более 90 % случаев ротавирусной инфекции человека,[4] широко распространён во всём мире. Ежегодно регистрируется до 25 млн случаев заболевания, из них 600—900 тысяч (то есть 2,4-3,6 %) — с летальным исходом[5], особенно это касается людей с ослабленным здоровьем.[6] Каждый год ротавирус вызывает миллионы случаев диареи в развивающихся странах, приводя к почти 2 миллионам госпитализаций,[7] и, по оценкам, к 453 000 случаев смерти детей в возрасте до пяти лет.[8] Это составляет около 40 % всех случаев госпитализации, связанных с диареей у детей до пяти лет во всём мире.[9]
В одних только США до начала программы ротавирусной вакцинации в 2006 году[10], в год происходило 47 000—70 000 госпитализаций детей в возрасте до 5 лет, и 20—60 детей этого возраста умирало в год в результате болезни.[10][11]
Факт, что именно ротавирус играет ведущую роль среди причин диареи, не получил широкого признания в медицинском сообществе,[12] особенно в развивающихся странах.[7] Между тем, к пятилетнему возрасту практически все дети в мире переносят ротавирусную инфекцию.[13] Ротавирус — ведущая причина тяжёлой диареи у младенцев и детей (около 20 % всех случаев), на его долю приходится 50 % случаев диареи, требующих госпитализации,[7] 37 % случаев смерти, связанных с диареей, и 5 % всех случаев смерти детей до пяти лет.[8] Мальчики госпитализируются в два раза чаще девочек.[14][15] Число заражений через загрязнённую вирусом еду неизвестно.[16]
Заболевание встречается как спорадически, так и в виде эпидемических вспышек. Очаги часто возникают в детских дошкольных учреждениях, среди госпитализированных детей, в домах престарелых.[17] В 2005 году в Никарагуа произошла самая большая из зарегистрированных эпидемий. Характеризуемая необычно широким охватом и тяжёлым течением болезни, эта вспышка была связана с мутациями в геноме ротавируса, возможно позволившими вирусу избежать существующего у населения иммунитета.[18] Подобная крупная вспышка произошла в Бразилии в 1977 году.[19]
Частота заболеваемости носит чётко выраженный сезонный характер, резко повышаясь в зимние месяцы.[20] В России до 93 %[5] случаев заболевания происходит в холодный период (с ноября по апрель включительно).
Ротавирус B, также называемый ротавирусом диареи взрослых (ADRV — Adult Diarrhoea RotaVirus), явился причиной серьёзных эпидемий тяжёлого гастроэнтерита у тысяч людей всех возрастов в Китае, произошедших в результате загрязнения питьевой воды сточными водами.[21][22] Инфекция ротавируса B также произошла в Индии в 1998 году; штамм возбудителя был назван CAL. В отличие от ADRV, штамм CAL является эндемическим.[23][24] На сегодняшний день эпидемии ротавируса B ограничены материковой частью Китая.
На территории России ротавирус наиболее распространён на черноморском побережье, в связи с этим рекомендуется привить ребёнка перед поездкой в эту курортную зону[25].
Распространение
Основной механизм передачи ротавирусов — фекально-оральный: через загрязнённые руки, поверхности и вещи.[26] Возможна также передача аэрогенным путём при тесном контакте с инфицированным.[2] Фекалии заражённого человека могут содержать более 10 триллионов вирусных частиц на грамм[1], при этом менее 100 частиц требуется для передачи инфекции другому человеку.[27]
Вирионы ротавирусов хорошо сохраняются в окружающей среде и обнаруживаются в пробах воды из устьев рек в концентрации 1-5 частиц на галлон (~1 частица на литр).[28] Также хорошо переносят низкие температуры. Санитарные меры, считающиеся достаточными для уничтожения бактериальных и паразитарных агентов, против ротавируса статистически оказываются неэффективными, поскольку уровни заболеваемости в странах с высоким и низким уровнями здравоохранения остаются схожими.[2]
Патогенез
Электронная микрофотография энтероцита, заражённого ротавирусом (наверху) в сравнении со здоровой клеткой (внизу). Масштабная полоска = примерно 500 нм
Трёхслойная белковая оболочка вирусных частиц делает их устойчивыми к кислой среде желудка и пищеварительным ферментам кишечника.
Ротавирусы реплицируются преимущественно в кишечнике,[29] инфицируя энтероциты ворсинок тонкого кишечника и вызывая в конечном счёте их гибель, что приводит к структурным и функциональным изменениям эпителия.[30]
Сразу несколько вирусных факторов вызывает диарею. Гибель энтероцитов приводит к развитию мальабсорбции. Вирусный белковый токсин NSP4 индуцирует секрецию кальций-зависимых хлоридных каналов, нарушает реабсорбцию воды, опосредованную натрий-глюкозным котранспортёром SGLT1, по-видимому снижает активность дисахаридаз в мембранах микроворсинок, и, возможно, активирует кальций-зависимые секреторные рефлексы энтеральной нервной системы.[31]
Также характерен транзиторный дефицит лактазы (в норме секретируемой энтероцитами в просвет кишечника), сохраняющийся несколько недель.[32][33]
Клиническая картина
Болезнь носит циклический характер. В одном цикле выделяется инкубационный период (1-5 суток), острый период (3-7 суток, при тяжёлом течении болезни — более 7 суток) и период выздоровления (4-5 суток).
Для ротавирусной инфекции характерно острое начало — рвота, резкое повышение температуры, диарея, зачастую очень характерный стул — на второй, третий день серо-жёлтый и глинообразный. Кроме того, у большинства заболевших появляются насморк, покраснения в горле, они испытывают боли при глотании. В острый период отсутствует аппетит, наблюдается состояние упадка сил. Многолетние наблюдения показали, что наиболее крупные вспышки заболевания возникают во время или в канун эпидемии гриппа, за что оно получило неофициальное название — «кишечный грипп».
Кал и моча очень сходны по признакам с симптомами гепатита (светлый кал, темная моча, иногда с хлопьями крови).
Признаки дегидратации являются тревожным симптомом и более характерны для ротавирусной инфекции, чем для большинства бактериальных агентов, к тому же являясь наиболее частой причиной смерти при данном заболевании.
Болезнь считается детской, потому что организмы взрослых людей более защищены от ротавирусов. У взрослого человека выше кислотность желудочного сока и выше количество вырабатываемого секреторного IgA.
С каждым заражением вырабатывается иммунитет к данному типу вируса, и последующие инфекции, вызванные тем же серотипом, протекают легче.[34] У взрослого ротавирусная инфекция может проявляться небольшим кишечным расстройством, поэтому инфицированный человек может не догадываться о том, что он болен. Часто заболевание протекает и вовсе бессимптомно. Обычно, если в семье или в коллективе есть инфицированный, то в течение 3-5 суток поочередно начинают заболевать и остальные.
Наиболее частым клиническим течением заболевания являются энтерит и гастроэнтерит, вторичная лактазная недостаточность. Введение молока в пищевой рацион ребёнка после болезни часто сопровождается лёгким рецидивом диареи вследствие бактериальной ферментации лактозы в кишечнике.[35]
Диагностика
Специфическая диагностика инфекции, вызванной ротавирусом А, производится путём обнаружения вируса в кале ребёнка иммуноферментным анализом. На рынке существует несколько наборов экспресс-тестов, позволящих определить все серотипы ротавируса А.[36] Другие методы, такие как ПЦР и электронная микроскопия, применяются только в исследовательских лабораториях.[37]ОТ-ПЦР позволяет обнаружить и идентифицировать все виды и серотипы ротавирусов, поражающих человека.[38]
Лечение
Основной целью лечения является борьба с результатами воздействия инфекции на организм: дегидратацией, интоксикацией и связанными с ними нарушениями сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем.
В первую очередь при лечении применяется регидратационная терапия, может назначаться прием сорбентов (активированный уголь, смектит диоктаэдрический, аттапулгит)[39]. В достаточно тяжёлых случаях требуется госпитализация с введением жидкости внутривенно или через назогастральный зонд, мониторингом электролитов и сахара крови. Применение антибиотиков не рекомендуется. Эффективных противовирусных препаратов для борьбы с активной ротавирусной инфекцией не существует.
В процессе лечения необходимо скорректировать питание больного. Рекомендуется исключить из рациона острые, жирные, сладкие (включая фруктовые соки), а также молочные продукты (кроме грудного молока при кормлении младенцев), кофеиносодержащие продукты, газированные напитки, цитрусовые и желатин. Следует также ограничить и по возможности прекратить употребление алкоголя и курение. В остальном же, нормальный рацион в обычном для пациента количестве, включающий в себя, например, каши и пюре, бананы, отварное нежирное мясо и рыбу, овощи, крайне приветствуется. Полноценное питание особенно необходимо при болезни у ребёнка, поскольку помимо восполнения питательных веществ и энергии, оно в существенной степени предотвращает дегидратацию. Жидкость, включая регидратанты, следует предлагать частыми малыми порциями. Голодание, BRAT-диета не рекомендуются.[40]
В качестве эффективного средства против ротавирусной инфекции ВОЗ рекомендует проведение профилактической вакцинации.
По мнению Американской гастроэнтерологической ассоциации при лечении диареи, вызванной ротавирусной инфекцией, особенно у маленьких детей и младенцев, могут быть полезны такие пробиотики, как Lactobacillus rhamnosus и Lactobacillus casei[41].
Прогноз
При достаточном уходе и адекватном лечении прогноз хороший.[42] После выздоровления перенесённая болезнь не влечёт никаких долговременных последствий. После первого заболевания (как правило, в детском возрасте) в организме появляется стойкий иммунитет. У взрослых с низким уровнем антител симптомы заболевания могут повториться[1].
Профилактика
Неспецифическая профилактика заключается в соблюдении санитарно-гигиенических норм (мытьё рук, использование для питья только кипячёной воды), очистке и хлорировании водопроводной воды.
Поскольку улучшение санитарных условий не снижает распространённость ротавирусной инфекции, а число госпитализаций остаётся на высоком уровне несмотря на применение пероральных регидратантов, важнейшим направлением здравоохранения является вакцинация.[43] Для специфической профилактики ротавирусной инфекции, вызванной ротавирусом А, на настоящий момент существует две вакцины, прошедшие клинические испытания:[44] Ротарикс (Rotarix) компании GlaxoSmithKline[45] и РотаТек (RotaTeq) компании Мерк и Ко.[46] Обе принимаются орально и содержат ослабленный живой вирус.[44]
Ротавирусные вакцины лицензированы в более чем 100 странах мира, но только 17 стран ввели плановую вакцинацию.[47] После введения плановой вакцинации в США в 2006 году уровень заболеваемости ротавирусным гастроэнтеритом «быстро и значительно» снизился, несмотря на относительно низкий охват в сравнении с детской иммунизацией от других заболеваний.[48] Клинические испытания вакцины Ротарикс в Южной Африке и Малави показали, что вакцина значительно уменьшает тяжесть диареи, вызванной ротавирусом, и способна предотвратить инфицирование.[49] В 2012 году обзор Кокрейновским сотрудничеством 41 клинического испытания, включавших 186 263 участников, подтвердил эффективность вакцин Ротарикс и РотаТек.[50] Также в разработке находятся другие вакцины.[51]Всемирная организация здравоохранения рекомендует включение ротавирусных вакцин в национальные программы иммунизации.[52] В странах, последовавших этой рекомендации, частота и тяжесть ротавирусной инфекции значительно снизилась.[53][44]
История
Одна из оригинальных микрофотографий Томаса Генри Флюитта. Вирусная частица напоминает колесо.
В 1943 году Джейкоб Лайт и Гораций Ходес доказали, что фильтрующийся агент из фекалий детей, заболевших инфекционной диареей, также вызывает диарею у крупного рогатого скота.[54] Тридцать лет спустя в сохранившихся образцах был обнаружен ротавирус.[55] В последующие годы схожий вирус был обнаружен у мышей.[56][57] В 1973 году Рут Бишоп с коллегами описали родственные вирусы, обнаруженные ими у детей с гастроэнтеритом.[58]
В 1974 году Томас Генри Флюитт, после наблюдения вируса через электронный микроскоп, предложил название «ротавирус», заметив, что вирусная частица похожа на колесо (лат. rota — «колесо»).[59][60] Спустя четыре года название было официально признано международным комитетом по таксономии вирусов.[61] В 1976 году родственные вирусы были описаны и у других видов животных,[57] все они вызывали острый гастроэнтерит, и были признаны коллективным патогеном, поражающим людей и животных по всему миру.[59] Серотипы ротавируса впервые были описаны в 1980 году,[62] а в следующем году ротавирус от заражённого человека впервые был культивирован путём добавления необходимого ему для репликации трипсина в среду с культурой клеток, полученных из почек обезьян.[63] Возможность культивирования вируса ускорила темпы исследований, и к середине 1980-х годов были испытаны первые кандидатные вакцины.[64]
В 1998 году вакцина от ротавируса была лицензирована для использования в США. Клинические испытания в Соединённых Штатах, Финляндии и Венесуэле показали её 80 — 100 % эффективность в предотвращении тяжёлой диареи, вызванной ротавирусом А. Исследователи также не обнаружили никаких статистически значимых побочных эффектов.[65][66] Однако производитель снял вакцину с продажи после того, как было обнаружено, что она, возможно, способствовала повышенному риску инвагинации у одного на каждые 12 000 вакцинированных младенцев.[67] Данный случай спровоцировал интенсивные дебаты об относительных рисках и преимуществах ротавирусной вакцины.[68] В 2006 году исследования двух новых вакцин против инфекции ротавируса A показали их безопасность и эффективность среди детей,[69] и в июне 2009 года Всемирная организация здравоохранения рекомендовала включение вакцинации против ротавирусной инфекции во все национальные программы иммунизации для обеспечения защиты населения от данного вируса.[70]
Другие животные
Ротавирусы инфицируют молодых особей многих видов животных и являются основной причиной диареи у диких и домашних животных во всём мире.[71] Как патоген, распространённый среди скота, особенно молодых телят и поросят, ротавирусы вызывают экономические потери для фермеров вследствие затрат на лечение, высоких показателей заболеваемости и смертности.[72] Ротавирусы животных являются потенциальным резервуаром для генетического обмена с ротавирусами человека.[72] Есть свидетельства, что ротавирусы животных могут инфицировать людей — либо путём прямой передачи вируса, либо получением реассортантного вируса путём внесения одного или нескольких сегментов РНК в геном ротавируса человека.[73][74]
Примечания
↑ 123 Bishop RF (1996). «Natural history of human rotavirus infection». Arch. Virol. Suppl.12: 119–28. PMID 9015109.
↑ 123 Dennehy PH (2000). «Transmission of rotavirus and other enteric pathogens in the home». Pediatr. Infect. Dis. J.19 (10 Suppl): S103–5. DOI:10.1097/6454-200010001-3. PMID 11052397.
↑ Грачева Н. М., Аваков А. А., Блохина Т. А., Щербаков И. Т. Клинические аспекты ротавирусной инфекции // Лечащий врач. — 1998. — № 3. — ISSN 1560-5175.
↑ 12Ферьева Е. Е. Ротавирусная инфекция // Consilium Provisorum. — 2007. — Т. 5, № 1.
↑ Тихонов, Виктор. Детей-инвалидов убил ротавирус. Газета.Ru (1 марта 2010). Проверено 19 июля 2011. Архивировано 1 июня 2012 года.
↑ 123 (2007) «Use of formative research in developing a knowledge translation approach to rotavirus vaccine introduction in developing countries». BMC Public Health7. DOI:10.1186/1471-2458-7-281. PMID 17919334.
↑ 12 (February 2012) «2008 estimate of worldwide rotavirus-associated mortality in children younger than 5 years before the introduction of universal rotavirus vaccination programmes: a systematic review and meta-analysis». Lancet Infect Dis12 (2): 136–141. DOI:10.1016/S1473-3099(11)70253-5. PMID 22030330.
↑ UNICEF/WHO (2009) «Diarrhoea: Why children are still dying and what can be done.» Retrieved 23 May 2010
↑ 12 (October 2009) «Reduction in rotavirus after vaccine introduction—United States, 2000–2009». MMWR. Morbidity and Mortality Weekly Report58 (41): 1146–9. PMID 19847149. Проверено 2009-12-20.
↑ (2007) «Hospitalizations and deaths from diarrhea and rotavirus among children <5 years of age in the United States, 1993–2003». J. Infect. Dis.195 (8): 1117–25. DOI:10.1086/512863. PMID 17357047.
↑ (May 2010) «Recommendations for rotavirus vaccination: A worldwide perspective». Vaccine28 (31): 5100–8. DOI:10.1016/j.vaccine.2010.04.108. PMID 20472032.
↑ (2006) «Rotavirus and severe childhood diarrhea». Emerging Infect. Dis.12 (2): 304–6. DOI:10.3201/eid1202.050006. PMID 16494759.
↑ (2006) «Economics of rotavirus gastroenteritis and vaccination in Europe: what makes sense?». Pediatr. Infect. Dis. J.25 (1 Suppl): S48–55. DOI:10.1097/01.inf.0000197566.47750.3d. PMID 16397429.
↑ (1996) «Hospital admissions attributable to rotavirus infection in England and Wales». J. Infect. Dis.174 Suppl 1: S12–8. DOI:10.1093/infdis/174.Supplement_1.S12. PMID 8752285.
↑ (1999) «Seasonality and diversity of Group A rotaviruses in Europe». Acta Paediatrica Supplement88 (426): 14–9. DOI:10.1111/j.1651-2227.1999.tb14320.x. PMID 10088906.
↑ (February 2004) «Rotavirus infection in adults». The Lancet Infectious Diseases4 (2): 91–9. DOI:10.1016/S1473-3099(04)00928-4. PMID 14871633.
↑ (2007) «Mutated G4P[8] rotavirus associated with a nationwide outbreak of gastroenteritis in Nicaragua in 2005». J. Clin. Microbiol.45 (3): 990–7. DOI:10.1128/JCM.01992-06. PMID 17229854.
↑ (1981) «An outbreak of rotavirus diarrhea among a non-immune, isolated South American Indian community». Am. J. Epidemiol.113 (6): 703–10. PMID 6263087.
↑ (December 2009) «Seasonality of rotavirus disease in the tropics: a systematic review and meta-analysis». International Journal of Epidemiology38 (6): 1487–96. DOI:10.1093/ije/dyn260. PMID 19056806.
↑ (1984) «Waterborne outbreak of rotavirus diarrhea in adults in China caused by a novel rotavirus». Lancet1 (8387): 1139–42. DOI:10.1016/S0140-6736(84)91391-6. PMID 6144874.
↑ (1989) «Investigation of an outbreak of adult diarrhea rotavirus in China». J. Infect. Dis.160 (6): 948–53. DOI:10.1093/infdis/160.6.948. PMID 2555422.
↑ (2004) «Group B rotaviruses similar to strain CAL-1, have been circulating in Western India since 1993». Epidemiol. Infect.132 (4): 745–9. DOI:10.1017/S0950268804002171. PMID 15310177.
↑ (2004) «Genetic analysis of group B human rotaviruses detected in Bangladesh in 2000 and 2001». J. Med. Virol.72 (1): 149–55. DOI:10.1002/jmv.10546. PMID 14635024.
↑ Сага об антибиотиках. Научно-популярная лекция Алексея Водовозова на YouTube, начиная с 1:01:49
↑ (1993) «Prevalence of rotavirus on high-risk fomites in day-care facilities». Pediatrics92 (2): 202–5. PMID 8393172.
↑ (February 2009) «Rotavirus vaccines: opportunities and challenges». Human Vaccines5 (2): 57–69. DOI:10.4161/hv.5.2.6924. PMID 18838873.
↑ (1 August 1984) «Isolation of enteroviruses from water, suspended solids, and sediments from Galveston Bay: survival of poliovirus and rotavirus adsorbed to sediments» (PDF). Appl. Environ. Microbiol.48 (2): 404–9. PMID 6091548.
↑ (May 2009) «Rotaviruses: from pathogenesis to vaccination». Gastroenterology136 (6): 1939–51. DOI:10.1053/j.gastro.2009.02.076. PMID 19457420.
↑ Gregorini, L (Apr 15, 1997). «The alpha-1 adrenergic blocking agent urapidil counteracts postrotational atherectomy «elastic recoil» where nitrates have failed.». The American journal of cardiology79 (8): 1100–3. DOI:10.1016/S0002-9149(97)00053-2. PMID 9114772.
↑ Farnworth ER (June 2008). «The evidence to support health claims for probiotics». The Journal of Nutrition138 (6): 1250S–4S. PMID 18492865.
↑ Velázquez FR, Matson DO, Calva JJ, Guerrero L, Morrow AL, Carter-Campbell S, Glass RI, Estes MK, Pickering LK, Ruiz-Palacios GM (1996). «Rotavirus infections in infants as protection against subsequent infections». N. Engl. J. Med.335 (14): 1022–8. DOI:10.1056/NEJM199610033351404. PMID 8793926.
↑ Arya SC (1984). «Rotaviral infection and intestinal lactase level». J. Infect.Dis.150 (5). DOI:10.1093/infdis/150.5.791. PMID 6436397.
↑ Desk Encyclopedia of Human and Medical Virology. — Boston : Academic Press, 2009. — P. 278. — ISBN 0-12-375147-0.
↑ Gastroenteritis viruses. — New York : Wiley, 2001. — P. 14. — ISBN 0-471-49663-4.
↑ (2004) «Rotavirus typing methods and algorithms». Reviews in Medical Virology14 (2): 71–82. DOI:10.1002/rmv.411. PMID 15027000.
↑ АТХ группа — A07B Адсорбирующие кишечные препараты. Энциклопедия лекарств и товаров аптечного ассортимента. РЛС Патент. — Инструкция, применение и формула.
↑ The Treatment Of Diarrhoea: A manual for physicians and other senior health workers (англ.). World Health Organization (2005). Проверено 3 октября 2017.
↑ The American Gastroenterological Association. Probiotics: What They Are and What They Can Do for You (англ.). Перевод на русский: Пробиотики. Что это такое и что они могут дать?
↑ Bernstein DI (March 2009). «Rotavirus overview». The Pediatric Infectious Disease Journal28 (3 Suppl): S50–3. DOI:10.1097/INF.0b013e3181967bee. PMID 19252423.
↑ 123 (July 2010) «Performance of rotavirus vaccines in developed and developing countries». Human Vaccines6 (7): 532–42. DOI:10.4161/hv.6.7.11278. PMID 20622508.
↑ O’Ryan M (2007). «Rotarix (RIX4414): an oral human rotavirus vaccine». Expert review of vaccines6 (1): 11–9. DOI:10.1586/14760584.6.1.11. PMID 17280473.
↑ Matson DO (2006). «The pentavalent rotavirus vaccine, RotaTeq». Seminars in paediatric infectious diseases17 (4): 195–9. DOI:10.1053/j.spid.2006.08.005. PMID 17055370.
↑ (November 2009) «Global rotavirus surveillance: determining the need and measuring the impact of rotavirus vaccines». The Journal of Infectious Diseases200 (Suppl 1): S1–8. DOI:10.1086/605061. PMID 19817589.
↑ (January 2011) «Uptake, impact, and effectiveness of rotavirus vaccination in the United States: review of the first 3 years of postlicensure data». The Pediatric Infectious Disease Journal30 (1 Suppl): S56–60. DOI:10.1097/INF.0b013e3181fefdc0. PMID 21183842.
↑ (September 2010) «Review of rotavirus studies in Africa: 1976–2006». The Journal of Infectious Diseases202 (Suppl): S23–33. DOI:10.1086/653554. PMID 20684708.
↑ (2012) «Vaccines for preventing rotavirus diarrhoea: vaccines in use». Cochrane Database Syst Rev11: CD008521. DOI:10.1002/14651858.CD008521.pub3. PMID 23152260.
↑ (September 2010) «Influence of potential protective mechanisms on the development of live rotavirus vaccines». The Journal of Infectious Diseases202 (Suppl): S72–9. DOI:10.1086/653549. PMID 20684721.
↑ (April 2010) «Global impact of rotavirus vaccines». Expert Review of Vaccines9 (4): 395–407. DOI:10.1586/erv.10.17. PMID 20370550.
↑ (July 2011) «Summary of effectiveness and impact of rotavirus vaccination with the oral pentavalent rotavirus vaccine: a systematic review of the experience in industrialized countries». Human Vaccines7 (7): 734–48. DOI:10.4161/hv.7.7.15511. PMID 21734466.
↑ (1943) «Studies on epidemic diarrhea of the new-born: Isolation of a Filtrable Agent Causing Diarrhea in Calves». Am. J. Public Health Nations Health33 (12): 1451–4. DOI:10.2105/AJPH.33.12.1451. PMID 18015921.
↑ (1 August 1976) «Diarrhea in gnotobiotic calves caused by the reovirus-like agent of human infantile gastroenteritis» (PDF). Infect. Immun.14 (2): 471–4. PMID 184047.
↑ (1971) «The growth of the virus of epidemic diarrhoea of infant mice (EDIM) in organ cultures of intestinal epithelium». British journal of experimental pathology52 (4): 442–45. PMID 4998842.
↑ 12 (1 September 1976) «Morphological and antigenic relationships between viruses (rotaviruses) from acute gastroenteritis in children, calves, piglets, mice, and foals» (PDF). Infect. Immun.14 (3): 804–10. PMID 965097.
↑ Bishop R (October 2009). «Discovery of rotavirus: Implications for child health». Journal of Gastroenterology and Hepatology24 (Suppl 3): S81–5. DOI:10.1111/j.1440-1746.2009.06076.x. PMID 19799704.
↑ (1974) «Relation between viruses from acute gastroenteritis of children and newborn calves». Lancet2 (7872): 61–3. DOI:10.1016/S0140-6736(74)91631-6. PMID 4137164.
↑ Matthews RE (1979). «Third report of the International Committee on Taxonomy of Viruses. Classification and nomenclature of viruses». Intervirology12 (3–5): 129–296. DOI:10.1159/000149081. PMID 43850.
↑ (March 1988) «The antigenic diversity of rotaviruses: significance to epidemiology and vaccine strategies». European Journal of Epidemiology4 (1): 1–11. DOI:10.1007/BF00152685. PMID 2833405.
↑ (1981) «Sequential passages of human rotavirus in MA-104 cells». Microbiol. Immunol.25 (10): 1025–35. DOI:10.1111/j.1348-0421.1981.tb00109.x. PMID 6273696.
↑ (January 2009) «Rotarix: a rotavirus vaccine for the world». Clinical Infectious Diseases48 (2): 222–8. DOI:10.1086/595702. PMID 19072246.
↑ (1999) «Rotavirus vaccine for the prevention of rotavirus gastroenteritis among children. Recommendations of the Advisory Committee on Immunization Practices (ACIP)». MMWR Recomm Rep48 (RR–2): 1–20. PMID 10219046.
↑ Kapikian AZ (2001). «A rotavirus vaccine for prevention of severe diarrhoea of infants and young children: development, utilization and withdrawal». Novartis Found. Symp.238: 153–71; discussion 171–9. DOI:10.1002/0470846534.ch20. PMID 11444025.
↑ Bines JE (2005). «Rotavirus vaccines and intussusception risk». Curr. Opin. Gastroenterol.21 (1): 20–5. PMID 15687880.
↑ (June 2009) «Meeting of the immunization Strategic Advisory Group of Experts, April 2009—conclusions and recommendations». Relevé Épidémiologique Hebdomadaire / Section D’hygiène Du Secrétariat De La Société Des Nations = Weekly Epidemiological Record / Health Section of the Secretariat of the League of Nations84 (23): 220–36. PMID 19499606.[1]
↑ Fenner’s Veterinary Virology, Fourth Edition. — Boston : Academic Press, 2010. — P. 288. — ISBN 0-12-375158-6.
Что делать с мозолями между пальцами ног: варианты лечения
Основной причиной появления мозолей является неправильный выбор обуви (размер, материал, форма). Неправильно подобранная обувь не всегда является основой возникновения мозолей и натоптышей, это может быть признаки неполадок в организме или недостаток витаминов и микроэлементов. А в более редких случаях — сигналом о неполадках в работе внутренних органов.
Как устранить нарост
Что делать, чтобы вылечить мозоль? Для начала нужно найти причину возникновения нароста, а только после устранять последствия. Если мозоль мокрый, в виде волдыря, ни в коем случае нельзя протыкать его самостоятельно, необходимо промыть место появления нароста, продезинфицировать и наложить повязку либо пластырь.
Чтобы удалить мозоли между пальцами ног, лечение нужно проводить комплексно, не только устранять ороговевшую ткань, но и провести эффективную иммунотерапию, которая поможет усилить защитные силы организма.
Если межпальцевая мозоль загноилась, следует без промедления обратиться за медицинской помощью. Если имеется сухая мозоль между пальцами ног, можно применить специальные ванночки с обычной содой и нашатырным спиртом.
После размягчения необходимо очистить кожу пемзой. Эффективным способом является масляный компресс, который накладывают на пораженный участок — для этого используют касторовое и подсолнечное масло.
Внимание: если мокрая мозоль увеличилась в размерах и покраснела, значит, есть признаки воспалительного процесса, в таком случае требуется консультация с лечащим доктором.
Очень важно регулярно смазывать кожу смягчающим кремом. Если беспокоят мозоли на ногах, то днем нужно наносить на кожу детскую присыпку, а на ночь не забывать смазывать питательным кремом или маслом.
Медикаментозное лечение
Чтобы удалить мозоли между пальцами ног лечебную терапию нужно проводить комплексно, при помощи пластырей и лекарственных мазей, которые помогут смягчить кожные покровы и очистить поврежденный участок ног.
Лучше всего до проведения процедуры прикладывания пластыря сухие мозоли попарить в ванночке с добавлением лекарственных трав, ромашки, чабреца, календулы, мать-и-мачехи.
Пластырь выполнен так, что его питательный внутренний слой способствует отслоению омертвевших частиц, такая процедура совершенно безболезненная и безопасная. Чтобы быстро сошла сухая мозоль между пальцами ног лечение нужно проводить своевременно, отказаться от ношения обуви на высоком каблуке, использовать хлопчатобумажные носки или чулки.
Закрепить результат лечения сухой мозоль между пальцами ног можно методом использования мазей, нанести их на несколько часов на мозоль, а после выполнения процедуры остатки нароста убираются пемзой или щеткой.
Использовать механический способ для удаления сухих мозолей с помощью лезвий или ножниц не рекомендуется, чтобы не повредить кожные покровы с занесением инфекции.
Если имеется стержневая мозоль, то избавиться от нее с помощью пластыря или мази бывает сложно, в таком случае следует обратиться к специалисту и не заниматься самолечением.
Популярные мази
Отлично зарекомендовали себя средства на основе салициловой кислоты, с помощью этого компонента можно легко удалить ороговевшие участки кожи. Известные препараты:
Немозоль крем.
Супер Антимозолин (молочная кислота и карбамид).
Стоп-мозоль.
Бальзам Витаон – для смягчения кожных покровов.
Салипод – пластырь для удаления различных наростов на коже.
Эньцы пластырь на основе прополиса и других растительных компонентов.
Удаление межпальцевых наростов
Врастающий мозоль между пальцев ног лечится только в условиях квалифицированной медицинской помощи, ведь корешки таких образований могут прорастать на значительную глубину, повреждая сосуды и нервные окончания.
Удалять мозоль со стержнем нужно в асептических условиях, стерильным инструментом, при помощи специальной аппаратуры, профессионально подготовленными специалистами, дабы избежать дальнейшего повреждения кожных покровов и инфицирования раны.
Специалист убирает верхнюю ороговевшую ткань, а после вытаскивает корень, через некоторое время на месте межпальцевой мозоли появляется молодая кожица.
Чтобы ускорить процесс регенерации кожи, нужно пользоваться специальными кремами и бальзамами, использовать методы народной медицины (примочки, ванночки, компрессы).
К профессиональным методам удаления наростов относят:
высверливание – удаляется фрезой мозоль, а на углубление накладывается антисептическое средство;
лазерное удаление – эффективный метод в запущенных случаях;
криотерапия – мозоль удаляется полностью, за счет обработки его жидким азотом.
Народные методы
Как избавиться от мозолей между пальцами ног с помощью народных средств? Существует несколько проверенных народных способов борьбы с мозолями. Для этого используют хлеб, листья алоэ, чернослив, томаты. Любой из этих продуктов необходимо измельчить до состояния кашицы и нанести на пораженный участок, хорошенько закрепить с помощью бинта и оставить на ночь. Также к проблемному месту можно прикладывать корку лимона или апельсина.
Чтобы избавиться от натоптышей или бородавки на стопе ног можно воспользоваться следующие советами:
Сделать мыльно-содовую ванночку, растворить в 1,5 л теплой воды ложку соды, намылить ноги детским или хозяйственным мылом, опустить в подготовленную емкость на 20 минут, а после убрать омозолелости пемзой. Очищенный участок смазать питательным составом.
Лечение мозоли между пальцами ног можно провести с помощью луковой шелухи. Залить сырье столовым уксусом, плотно закрыть банку и настоять 2 недели в темном прохладном месте. После процедить, подсушить шелуху, накладывать на мозоль, а сверху зафиксировать пластырем.
Избавиться от омозолелостей можно при помощи компрессов из водки, настойки с уксусом, чесноком. Для этого размельчить зубчик чеснока, смешать с уксусом и настоять 3 недели. Можно использовать луковый сок и мед. Компрессы делать перед сном, после проведения солевой ванночки.
Мозоли между мизинцем и 4 пальцем хорошо рассасываются после холодных соленых ванночек, для этого в литре воды растворить столовую ложку поваренной соли, опустить в емкость на 20 минут. Такая процедура особенно полезна для снятия симптомов жжения, боли, хорошо размягчается ороговевшая ткань и убирается нарост.
Еще как вылечить поврежденную ступню – накладывать натуральные компрессы, для этой цели используют лимонный сок, касторовое масло, измельченный чистотел, тертый картофель, лист алоэ, кашицу из цветков одуванчика, разогретый прополис и многое другое.
Как правильно провести такую процедуру, чтобы избавиться от мозолей и натоптышей? Для начала нужно распарить ноги, после приложить компресс к поврежденному участку, сверху наложить бинт, а для более надежной фиксации надеть теплые носки. Через 6-8 часов убрать повязку, а размягченный слой соскоблить пемзой.
После этого вылеченный палец смазать увлажняющим кремом, по возможности провести процедуру повторно, до полного устранения нароста. Есть еще один высокоэффективный метод удаления крупных образований — выжигание уксусной эссенцией. Это довольно агрессивное вещество, требующее предельно осторожного применения.
Уксусную кислоту необходимо аккуратно ватной палочкой наносить только на мозоль, а здоровые ткани заклеить пластырем, дабы избежать ожогов кожи.
При ощущении жжения или сильного покалывания убрать повязку и тщательно промыть стопу мыльным раствором.
Какое средство поможет убрать мозоль между третьим и четвертым пальцами ноги? В результате запущенного процесса кожа начинает видоизменяться и деформироваться, что повлечет за собой ухудшение состояния стопы.
Народные целители советуют примочки из каланхоэ, для этого нужно взять листик, выдавить из него сок, промокнуть ватный диск и приложить к больному месту. Делать процедуру регулярно, уже через несколько дней можно заметить первые результаты, а полностью устранить нарост – за 1-2 недели.
Избавляться от таких мозолей самостоятельно не советуют, необходимо своевременно записаться на прием к профильному доктору и решить проблему устранения новообразования. А лучше всего придерживаться профилактических мер, чтобы после не лечить такие неприятные заболевания кожных покровов.
Профилактические действия
При ношении тесной обуви мозоль между пальцами на ноге может появиться в результате сдавливания ноги, либо при чрезмерном трении обуви с поверхностью ног. Особое внимание нужно обратить на материал обуви.
Не стоит экономить и приобретать обувь из некачественного сырья, это касается не только периода эксплуатации обуви, но и влияние на состояние здоровья. Обувь должна позволять коже «дышать». Поэтому выбирать ее необходимо из натуральных материалов, например, из кожи.
Также следует взять за правило примерять обувь вечером, когда ноги немного отекают и увеличиваются в размере. Колодка должна быть удобной, пальцы и пятка не должны свисать. Обязательно нужно походить по магазину в новой обуви, прочувствовать ее. Высокие каблуки могут стать причиной возникновения мозолей на передней части стопы.
Для того чтобы предотвратить появление мозолей нужно заранее подготавливать новую обувь к носке. Вот несколько простых способов:
Надеть на ногу мокрый толстый носок, сверху новые туфли и так походить по квартире некоторое время.
Обработать обувь свечкой, касторовым маслом или мылом в местах, где чаще всего возникают мозоли, например, задник туфлей.
Приобрести в специализированных магазинах спрей, колодки и силиконовые накладки, которые помогут растянуть обувь до удобного размера.
Если нет времени на все вышеперечисленное и разносить обувь дома не получится, можно защитить кожу на ногах наклеив на наиболее вероятное место возникновения мозолей пластырь.
Важно регулярно ухаживать за кожей ног, пользоваться смягчающими кремами, скарбами, лосьонами, делать вечерние ванночки, массаж пальцев и многое другое. После водных процедур вытирать насухо межпальцевую зону, регулярно проводить процедуру педикюра (убирать ороговевшую зону, очищать пятки от всевозможных затвердений).
Если причина возникновения мозолей лишний вес, то стоит заняться корректировкой параметров фигуры, пересмотреть рацион питания, уделить время спортивным нагрузкам, перед сном обязательно делать ванночки для снятия усталости с ног.
Если мозоль уже образовался, нужно сразу применить медикаментозный пластырь, сменить обувь и записаться на консультацию к ортопеду, дабы выяснить причину развития наростов.
Поврежденное место нужно в дальнейшем защищать от повторного натирания. Бережное отношение к ногам позволит сохранить не только их красоту, но и здоровье.
Внимание: если мокрая мозоль увеличилась в размерах и покраснела, значит, есть признаки воспалительного процесса, в таком случае требуется консультация с лечащим доктором.
Виды и лечение мозолей между пальцами ног
С проблемой появления мозолей на ногах сталкивалось большинство людей. Появляясь между пальцами ног, болезненное образование способно доставить множество неудобств, поэтому в таких ситуациях люди пытаются найти максимально эффективное и быстрое средство избавления от проблемы.
Почему появляются мозоли на ногах
Между пальцами ног натоптыши могут появляться по разным причинам. Для правильного лечения необходимо понять, с чем связано ее образование, так как от этого фактора зависит правильность выбранной стратегии. Основными причинами появления образований считается:
неправильный выбор обуви;
деформация пальцев ног;
грибковые заболевания стопы;
заболевания суставов;
наличие излишнего веса;
заболевания сердечной или мочевыделительной системы, которые приводят к возникновению эффекта отечности конечностей.
Главной причиной появления мозолей считается ношение неподходящей обуви. Это может быть связано с неудобством самой модели, качеством ее изготовления или ошибочно подобранным размером. Такие ошибки вызывают неправильное распределение общей массы тела на стопы. В результате некоторые участки кожи постоянно испытывают нагрузку, и при трении об обувь на них появляются признаки раздражения. Естественной реакцией организма являет попытка защитить кожу стоп в местах повышенного дискомфорта. Кожа начинает утолщаться и уплотняться за счет ороговения поверхностного слоя клеток.
Болезненная шишка между пальцами появляется в результате трения их между собой. Их появление обусловлено тем, что кожа в таких местах очень тонкая и нежная, поэтому быстро раздражается и травмируется при малейших неудобствах. Опасность заключается в том, что такие мокрые мозоли в виде белых пузырьков могут лопаться, открывая при этом доступ к проникновению инфекции. В связи с этим избавляться и лечить необходимо любые межпальцевые образования, даже если они не доставляют неудобств.
Основные разновидности
Мозоли могут быть нескольких видов, каждый из которых имеет ряд отличительных признаков. Определение принадлежности мозолистого образования к определенному виду позволит выбрать правильные способы и методы лечения, так как они отличаются в зависимости от характера образования. Виды мозолей на ногах:
влажная — первым признаком такой мозоли является появление пузыря, заполненного жидкостью;
сухая — представляет собой огрубевший участок кожи, часто имеющий конусообразную форму;
сухое образование со стержнем — представляет собой шпору небольшого размера, внутри уплотнения имеется круглое отверстие.
Появление любого вида образования всегда связано с неприятными болевыми ощущениями. Самыми сложными в плане лечения являются сухие шпоры со стержнем. Важным моментом можно считать наличие полной уверенности в том, что образование является действительно мозолью, и оно не вызвано вирусной или грибковой инфекцией. Только в этом случае можно пытаться ее удалять. Часто за нее принимают подошвенную бородавку, в этом случае такие действия могут привести к распространению вируса и появлению новых многочисленных образований.
Лечение мокрой мозоли
Многие допускают серьезную ошибку, когда при появлении водянистого мягкого пузыря пытаются сразу проткнуть его. Такое действие может привести к попаданию инфекции, в результате чего начнутся воспалительные процессы.
При образовании мокрой мозоли требуется промыть пораженный участок кожи, обработать его антибактерицидными средствами. После проведения дезинфекции необходимо наложить специальный пластырь или повязку. Необходимо, чтобы у пораженного участка кожи не было соприкосновения с обувью. Через некоторое время пузырь вскроется сам, и вода выльется наружу, мозоль подсохнет и перестанет болеть. В этот момент ее можно будет без труда удалить пемзой.
Способы вывести сухую мозоль
Сложность при лечении сухого типа мозоли заключается в том, что необходимо достичь такого ее размягчения, чтобы ее без труда можно было убрать при помощи пемзы или специальным аппаратом с эффектом пилинга. Не стоит использовать для удаления мозоли ножницы или лезвия, так как такими инструментами очень легко пораниться и занести инфекцию. Хороший эффект в размягчении мозоли достигается при применении ванночек с настоями из трав. Можно использовать для приготовления раствора соду или нашатырный спирт.
Осторожно необходимо подходить к процессу удаления людям с сахарным диабетом и проблемами свертываемости крови. В случае образования больших мозолей рекомендуется обратиться для удаления к дерматологу либо специализированную клинику.
После механического удаления огрубевшей кожи необходимо наложить на больное место компресс с заживляющим или смягчающим действием. В качестве таких средств хорошо подходит касторовое, подсолнечное масло, специальные лекарственные мази или крема.
Хорошей профилактикой для предотвращения появления мозолей является регулярное нанесение кремов со смягчающим эффектом. Эффективным и недорогим средством, идеально подходящим для таких целей, является обычный детский крем. Средство необходимо наносить только на ночь, а днем для предотвращения натирания ног использовать детскую присыпку или тальк.
Как лечить нарост со стержнем
Вылечить стержневую мозоль самостоятельно практически невозможно, поэтому лучше сразу обратиться к специалисту. Связано это с тем, что такое образование способно врастать очень глубоко внутрь, часто затрагивая нервные окончания и сосуды.
Удаление предполагает соблюдения стерильных условий и использования специальных хирургических инструментов. Врач сначала срезает верхний слой кожи в месте поражения, после чего вытаскивает корень мозоли путем высверливания инструментом с фрезой. Кроме удаления физическим способом, могут применяться следующие процедуры:
лазерное удаление — наиболее эффективно при запущенных стадиях;
криотерапия — для удаления используется азот в жидком состоянии.
Обычно через две недели рана постепенно затягивается и от мозоли не остается следа.
Эффективные рецепты для ванночек
Избавиться от мозоли между пальцами ног можно, если использовать теплые ванночки для ног с лечебными растворами. Применение теплых ванн для ног считается одним из самых эффективных и недорогих способов. Специальные составы помогают сильно размягчить загрубевшую кожу стоп, после чего убрать ее с поверхности не составляет особого труда.
Популярностью пользуются следующие рецепты приготовления ванн:
Ванна с содой и мылом — берется 800 мл теплой воды, растворяется 1 большая ложка соды, ноги намыливаются хозяйственным мылом и помещаются в емкость с водой.
Солевая ванна с прохладной водой для снижения болевых ощущений — приготовить 1 литр воды, растворить 1 большую ложку крупной соли, поместить ноги в ванну.
Ванна с марганцовкой — средство с антибактериальным эффектом, для приготовления которого необходимо растворить в воде марганец до получения бледно-розового цвета, добавить щепотку соли.
Процедура с использованием любого из перечисленных растворов должна длиться от 15 до 20 минут. После достижения эффекта размягчения мозоли необходимо аккуратно удалить поверхностный слой кожи.
Средства народной медицины
Рецепты народной медицины отлично справляются с последствиями загрубевшей кожи и эффективно борются с мозолями, при этом практически не требуют затрат. Рекомендуется попробовать один из следующих видов компрессов:
на основе лука;
из водки;
из настойки чеснока;
на основе прополиса;
с использованием уксуса.
Лук и чеснок обладают бактерицидным и противовоспалительным действием, поэтому считаются отличными ингредиентами для изготовления компрессов от мозолей. Компресс можно изготовлять из луковой шелухи. Для этого необходимо собрать требуемое количество шелухи, поместить ее в емкость и залить сырье обычным уксусом. Материал должен выстояться в темном помещении в течение двух недель. После этого вся жидкость сливается, и такое средство можно накладывать вместе с пластырем.
Можно изготовить компресс из сока белого лука и меда, для чего смешать ингредиенты в равных пропорциях. Такое средство отлично справляется с сильно огрубевшими мозолями. Средство прикладывается к мозоли в виде компресса и выдерживается в течение 20 минут.
Для изготовления компресса можно взять обычную водку. Для этого готовится компресс из нескольких слоев бинта, который обильно пропитывается алкоголем и прикладывается к проблемному месту. Поверх бинта накладывает полиэтиленовая пленка и компресс фиксируется повязкой на несколько часов. Лучший эффект можно получить, если сделать настой из водки и нескольких головок чеснока. Водку можно заменить яблочным или винным уксусом.
Отличным средством является компресс из прополиса. При помощи такого средства можно избавиться даже от старых сильно огрубевших мозолей. Из прополиса готовится небольшой блин, прикладывается к коже и фиксируется пластырем. Такое средство рекомендуется использовать на ночь.
Фармакологические препараты
Сегодня ассортимент средств для борьбы с мозолями довольно широк, поэтому приобрести такие препараты не составляет труда. В составе большинства препаратов присутствует салициловая или молочная кислота, благодаря которой происходит размягчение кожи стопы. Такие препараты могут выпускаться в виде мази, геля или крема.
Хорошо зарекомендовали себя следующие средства:
Немозоль — крем на основе салициловой кислоты.
Супер Антимозолин — мазь с содержанием молочной кислоты и карбамидом.
Бальзам Витаон — средство с основой из трав.
Есть возможность приобрести специальные пластыри, которые могут устранять мозоль или снимать последствия ее появления в виде болевых ощущений и воспаления. Например, курс использования пластыря Салипод позволит избавиться от появившихся наростов и огрубения кожи. Хороший эффект заживления оказывает Эньцы за счет присутствия в нем прополиса и компонентов растительного происхождения.
Для предотвращения появления мозолей необходимо носить качественную обувь подходящей модели и размера. Рекомендуется в целях профилактики использовать увлажняющие крема на регулярной основе. При первых признаках появления мозоли следует по возможности устранить причину ее появления и принять ряд неотложных мер, использовав для этого ванночки со специальным составом, рецепты народной медицины или специальные фармакологические средства от мозолей.
Отличным средством является компресс из прополиса. При помощи такого средства можно избавиться даже от старых сильно огрубевших мозолей. Из прополиса готовится небольшой блин, прикладывается к коже и фиксируется пластырем. Такое средство рекомендуется использовать на ночь.
Что делать, если возникла мозоль между пальцами ног
Мозоль между пальцами ног встречается у многих людей. Несмотря на то что внимание окружающих она, как правило, не привлекает, избавляться от нароста необходимо. Мозоль причиняет человеку дискомфорт и страдания. Существует много способов решения данной проблемы, однако лучшим вариантом является предупреждение возникновения неп
как избавится от мозоля на пальце руки
это пройдёт после окончания школы и Университета. У меня ТОЖЕ такое было- думала, что не пройдёт, а он сам прошёл, как только писАть стала намного меньше…. Просто, руки нежные и у меня, и у тебя))))))))))
Мозоли.
——-
1. Лук. Взять луковицу, очистить ее, разрезать пополам, положить в
стакан, залить уксусом. Поставить на сутки в теплое место потом вытащить
лук. Прикладывать к мозолям по 1 листочку 2 раза в день, утром и вечером,
и завязывать тряпкой.
2. 2 Вариант. Луковую шелуху вымочить в уксусе в течении 2 недель.
Наложить на мозоль слой шелухи в 1-2 мм, завязать. Делать на ночь.
Повторить несколько раз и мозоли сойдут.
3. Инжир. Распарить ногу, вытереть досуха, на мозоль приложить
внутренней стороной разрезанную ягоду инжира. Делать ежедневно на ночь.
Можно ягоду инжира натощак разрезать и привязать на мозоль. Менять
ежедневно.
4. Мозоль, потертость, сбитые места с болями. В теплой воде развести
марганцовку так, чтобы вода была розовая, добавить чуть-чуть соли.
Опустить ноги на 15-20 минут. После не вытирать. Быстро проходят боли и
человек получает облегчение.
5. В старину простые люди от мозолей делали следующую мазь. Надо
накапать на медные пятаки свечного сала (берутся старые медные пятаки) .
Оставляют так 3 дня, отчего образуется зеленая мазь. Эту мазь прикладывают
на мозоли, перевязывают и исцеляются.
6. Чернослив. Разварив чернослив в молоке, вынуть из него косточки.
Горячим прикладывать к мозолям, а когда остынет ягода, то заменить ее
снова горячей. Продолжать так делать столько — сколько можно. Мозоли
быстро сойдут.
или смени палец 🙂
У меня прошел сам через 2 года после окончания университета
Можете тут почитать:
<a rel=»nofollow» href=»http://zdoroviezybki.ru/corn-treatment-causes/» target=»_blank»>http://zdoroviezybki.ru/corn-treatment-causes/</a>
расписано про мозоли, все что только можно, наверное..
Как лечить, какие бывают, и, главное, как сделать, чтобы больше не натирать;)
Можете тут почитать:
<a rel=»nofollow» href=»http://zdoroviezybki.ru/corn-treatment-causes/» target=»_blank»>http://zdoroviezybki.ru/corn-treatment-causes/</a>
расписано про мозоли, все что только можно, наверное..
Как лечить, какие бывают, и, главное, как сделать, чтобы больше не натирать;)
боремся с мозолями на пальцах ног
Единственная причина появления мозолей на пальцах ног — это натирание стенками и ремешками обуви. А вот неприятностей от этого море! Как избежать мозолей и что делать, если пальчики уже истерты в кровь? Сейчас мы вам об этом расскажем.
Мозоли на пальцах ног: какие бывают и где «живут»
Пластыри от мозолей на пальцах: плюсы и минусы
ТОП-5 средств для защиты от мозолей
Наружные средства — кремы и мази от сухих мозолей
Лечение мозолей на пальцах ног народными средствами
Лазерное удаление мозолей на пальцах
«Противомозольная» обувь: 5 правил жизни без мозолей
Вывод: что делать с мозолями
Мозоли на пальцах ног: какие бывают и где «живут»
Прежде чем бороться с мозолями на пальцах ног, нужно определить их вид. Условно разделим их на три группа: сухие, влажные и стержневые.
Сухие мозоли — это твердые уплотненные участки на коже. Они образуются, когда кожу долго и методично натирают стенки обуви. Это своеобразная защита нежных слоев кожи от трения.
Влажные мозоли — это пузыри на коже, заполненные жидкостью. По сравнению с сухими ороговевшими мозолями, они более болезненны. Особо «приятные» ощущения возникают, когда такая мозоль лопается. Жидкость вытекает наружу, а на месте мозоли образуется воспаленное «месиво». И это опасно! Во-первых, в повреждение на коже может попасть инфекция. А во-вторых, если не освободить ногу от обуви или не защитить уязвимое место, лопнувшая мозоль сотрется «в мясо».
Стержневая мозоль — это разновидность твердой мозоли, она появляется, если сухую мозоль не лечить. Но есть один нюанс: стержневая мозоль потому так и называется, что у нее есть корень. Он впивается в мягкие ткани и вызывает мучительные боли при ходьбе и надавливании.
Мозоли могут располагаться в разных областях пальцев стоп: сверху (на фалангах и суставах), сбоку, на боковых валиках больших пальцев, в межпальцевых промежутках и снизу, на подушечках.
Пластыри от мозолей на пальцах: плюсы и минусы
Какое самое популярное средство от мозолей? Правильно, лейкопластырь! Пластыри рекламируют, их можно купить как в аптеке, так и практически в любом магазине, а еще они стоят сущие копейки. Но так ли они хороши, как рассказывают в рекламе? Давайте разбираться!
Пластыри можно разделить на три группы: бактерицидные, лечебные и специальные от влажных мозолей.
Бактерицидные пластыри
Доступный и дешевый вариант, но бактерицидные пластыри не лечат мозоль, а скорее служат подушкой безопасности между болезненным местом и стенкой обуви. Ну и защищают мозоли (особенно влажные) от бактерий. Они будут очень кстати, если:
У вас лопнула влажная мозоль, а вам нужно добраться до дома;
Вы знаете свои уязвимые места на ногах и хотите защитить их от трения;
Вы слегка натерли палец на ноге и боитесь, что мозоль лопнет.
Лечебные пластыри
Мозольные пластыри помогают избавиться от мозолей. В их составе есть вкрапления салициловой кислоты и других активных компонентов, которые размягчают сухие мозоли и грубую кожу на пальцах и стопах. Они подойдут, если:
У вас на пальцах есть сухие мозоли;
Кожа на пальцах стоп грубая и жесткая;
Пальцы ног постоянно страдают от трения в обуви.
Пластыри Compeed от влажных мозолей
Специальные пластыри от влажных мозолей марки Compeed напоминают эластичные овальные «блинчики». Этот пластырь образует над влажной мозолью оболочку, которая защищает от боли при трении и соприкосновении со стенками обуви, изолирует ранку от грязи, пыли и микробов, а также заживляет воспаленное место. Это идеальный вариант, если:
Вы натерли пальцы ног до образования «пузырей»;
Влажная мозоль лопнула и дико болит;
Вы не хотите менять пластырь часто — Compeed держится на коже 24 часа.
Плюсы и минусы пластырей
Независимо от того, лечебные это пластыри или бактерицидные, у них есть преимущества и недостатки.
Преимущества пластырей от мозолей
Если бы не преимущества, пластыри не были бы столь популярным средством для защиты от мозолей. И вот чем они хороши.
Это дешево. Пластыри можно купить поштучно от 1 рубля за штуку.
Легко использовать: наклеил и пошел!
Занимают мало места: можно носить с собой в косметичке или кошельке.
Защищают точечно и имеют разные размеры и формы: пластырем можно заклеить фалангу мизинца или обмотать большой палец целиком.
Недостатки пластырей от мозолей
Недостатки у лейкопластырей тоже есть. Мы выделили два:
Пластырь — средство на один раз, после быстрого «изнашивания» старого пластыря нужно приклеивать новый;
От влаги клейкая основа пластыря может отклеиться, что не очень удобно в жару или при повышенной потливости стоп.
ТОП-5 средств для защиты от мозолей
Еще один способ предотвратить мозоли на пальцах ног — использование специальных приспособлений. Они не вылечат уже существующие мозоли, но защитят болезненные места от трения и давления, а также не позволят стенкам обуви «смозолить» кожу пальцев.
Трубка-напальчник «Отрежь сам»
Защитная трубка состоит из хлопкового волокна, а внутри у нее есть полоса из мягкого силикона. Эти напальчники закроют потенциальную или уже натертую мозоль и защитят уязвимое место от механического повреждения. Трубку можно разделить на отрезки, подходящие по длине для ваших пальцев.
Силиконовые напальчники-колпачки
Силиконовые напальчники подойдут для защиты всех пальцев стопы кроме большого. Они состоят из гипоаллергенного медицинского силикона, который пропитан минеральным маслом. Гель с пропиткой не только бережет кожу от повреждений, но и увлажняет ее.
Гелевые противомозольные носочки
Эти силиконовые полуносочки представляют собой чашеобразные накладки, которые надеваются на все пальцы ног, а также закрывают «косточки» больших пальцев и мизинцев. Они защищают плюсневую часть стопы и пальцы ног от давления и трения в обуви. Эти носочки особенно хорошо справляются со своей задачей в закрытой обуви на каблуке.
Бурсопротекторы
Бурсопротекторы с межпальцевой перегородкой защищают от трения воспаленную «косточку» и второй палец, если он молоткообразный.
Силиконовые корректоры на 5 пальцев стопы
Корректоры на 5 пальцев стопы физически отделяют все пять пальцев стопы друг от друга и защищают нежную кожу между пальцами от трения.
Наружные средства — кремы и мази от сухих и влажных мозолей
Если появления мозолей избежать не удалось, из можно вылечить. Для этого существуют специальные кремы и мази. Эти средства могут быть направлены на размягчение огрубелостей и сухих мозолей или заживление и обеззараживание влажных мозолей. Выбирайте сами!
Средства от сухих мозолей активно смягчают кожу, в том числе и ороговевшие мозоли. После их применения вам не составит труда удалить огрубелости, не повредив при этом более глубокие слои эпидермиса. А еще это профилактика стержневых мозолей!
Крем для ног «Тигровый глаз — Орто, сухие мозоли»
Этот крем богат натуральными природными веществами, поэтому кроме борьбы с сухими мозолями он поможет привести в порядок кожу стоп. Только взгляните на его свойства:
Питает кожу, защищает от трещин;
Снимает воспаление;
Избавляет стопы от бактерий.
Этот крем размягчает огрубевшую кожу за 1-3 дня, после чего ее следует аккуратно удалить пемзой или специальным скребком.
Крем для ног «Versana» с лимоном и ланолином
Этот крем помимо всего прочего обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами. А еще он насыщает кожу витаминами А, В, Р и С. Маленький бонус — наличие дозатора во флаконе!
Крем-бальзам «Мозолька»
Это средство — деликатный пилинг, избавляющий от мозолей и натоптышей. В его составе есть ферментный кератолин, который удаляет отмершие клетки кожи и стимулирует «рождение» новых. В отличие от кислот и других агрессивных пилингов, кератолин не травмирует кожу. Кожа становится гладкой, нежной и свежей. А закрепить эффект поможет целый комплекс натуральных растительных масел и экстрактов.
Вторая группа средств больше подойдет для борьбы с влажными мозолями. Компоненты этих кремов и мазей заживляют ранки и повреждения, снимают воспаление и оказывают антибактериальное действие.
Заживляющий крем «Активное мумие» с маслами чайного дерева и зародышей пшеницы
Этот крем исцеляет всевозможные повреждения на коже: лопнувшие мозоли, ранки, царапины, трещинки и микротравмы. А еще он восстанавливает кожу при натертостях и опрелостях.
Гель для ног «Доктор Беляков — Женьшень Плюс»
Вообще-то, это гель от грибка стопы, но его активные компоненты, корни женьшеня и девясила, отлично справятся и с последствиями влажных мозолей:
Смягчат и омолодят кожу ног;
Заживят микротрещины и ранки от лопнувших мозолей;
Предотвратят появление натоптышей.
Гель-бальзам для ног «ОвисОлио — Овечье масло»
Этот гель-бальзам можно использовать, даже если мозоли — не ваша проблема. Он комплексно влияет на состояние ног:
Оказывает антисептическое,заживляющее и противовоспалительное действие;
Снабжает клетки кожи «убойной» дозой тонизирующих веществ;
Борется с грибком стопы;
Обладает дезодорирующим эффектом.
Лечение мозолей на пальцах ног народными средствами
Избавиться от мозолей и натоптышей на пальцах ног можно при помощи народных средств. Все они доступны, дешевы и наверняка найдутся в каждом доме. Сразу оговоримся, что эти средства подходят только для борьбы с огрубевшей кожей, сухими мозолями и натоптышами.
Чеснок — прикладывать к распаренным сухим мозолям
Предварительно распарьте ноги в теплой ванночке. Затем приготовьте чесночное «лекарство»: отожмите сок или натрите пару долек чеснока на мелкой терке, чтобы получилась кашица. Промокните в соке марлю или нанесите на нее чесночную кашицу и приложите к распаренным мозолям на ночь. Прикладывайте эти компрессы к сухим мозолям в течение 7-10 дней.
Лук — для смягчения огрубевшей кожи ног
Разрежьте луковицу и натрите его соком сухую мозоль или огрубевший участок кожи. Забинтуйте ногу и ходите с этой примочкой несколько часов. Через 10 дней мозоль размякнет, и ее можно будет легко удалить, а грубая кожа станет тонкой и нежной.
Лимон + аспирин — избавление от мозоли за 15 минут
Приготовьте пасту: разотрите 6 таблеток аспирина с лимонным соком. Нанесите смесь на грубую мозоль или натоптыш, а затем обмотайте ногу пищевой пленкой полиэтиленом. Сверху наложите горячий компресс — ткань, марлю или полотенце, смоченное в горячей воде. Оставьте компресс на 15 минут, а затем снимите пленку, смойте пасту и потрите огрубевшую кожу пемзой.
Ромашковые ванночки — для снятия боли
Сухие мозоли возникают в местах непрерывного трения, а это не только грубая кожа, но и боли. Размягчить кожу и снять болевой синдром помогут теплые ванночки с отваром ромашки. Отвар готовится так: залейте 4 столовые ложки сухой ромашки 1 литром кипятка и дайте отвару настояться. После этого сделайте ванночку и распаривайте в ней ноги в течение 30 минут. В результате кожа станет нежнее, а боли в травмированных местах пройдут.
Уксус — борьба с мозолями + обеззараживание
Смочите в столовом уксусе ватный тампон и приложите его к натертому участку кожи на пару часов. Зафиксируйте компресс пластырем. Уксус не только размягчит огрубелости, но и обеззаразит кожу. Если мозоль мелкая или средняя, уксус справится с ней за пару дней!
Алоэ + хозяйственное мыло — ночные компрессы
Отожмите сок из листа алоэ и смешайте его с хозяйственным мылом. Вечером, перед сном, наложите полученную массу на сухие мозоли, сверху накройте полиэтиленом и оставьте на ночь.
Лазерное удаление мозолей на пальцах
Лазер можно считать крайней мерой в лечении мозолей. Чаще всего к этой процедуре прибегают те, кто запустил сухую мозоль, и на ее месте образовалась стержневая. В этом случае вылечить мозоль самостоятельно не удастся, ведь она уже пустила «корень» в мягкие ткани.
Перед лазерным удалением мозоли следует проконсультироваться с дерматологом. Доктор проведет осмотр, даст рекомендации и, возможно, назначит анализы. Лазерное удаление мозоли обычно показано, если:
сухая мозоль переросла в стержневую;
они вызывают боль;
в области мозоли началось воспаление;
огрубевшая кожа слишком разрослась;
на мозолистой области образуются трещины (которые, возможно, «кровят»)
мозоли выглядят неэстетично.
«Противомозольная» обувь: 5 правил жизни без мозолей
Главное правило жизни без мозолей: выбирайте правильную обувь! Именно она натирает ваши пальчики. Даже если мозоли возникают из-за деформации суставов пальцев, эти «шишки» и искривления все равно натирает именно обувь.
1. Выбирайте обувь по размеру
Следите за тем, чтобы туфли не «хлябали» на ноге. Обувь должна плотно обхватывать стопу, но при этом не давить.
2. Скажите «Нет!» узкой обуви
Туфлям с зауженным мысом предпочитайте обувь с широким носком.
3. Выбирайте обувь из мягких материалов
Жесткие туфли намозолят ноги с большей вероятностью, чем мягкие. Поэтому старайтесь носить обувь из мягких материалов: натуральной или искусственной кожи, замши или текстиля.
4. Есть возможность надеть носки или «следки»? Надевайте!
Да, некоторая обувь из эстетических соображений не терпит ношения носков и подследников. Однако если у вас есть возможность надеть их, используйте ее. Они послужат дополнительной прослойкой между кожей и стенками обуви.
5. Следите за тем, чтобы пальцы не «выпадали» из обуви на землю
Если вы носите обувь с открытым мысом, убедитесь, пальцы не выходят за пределы подошвы. Иначе они будут «шлепать» по земле, а на фалангах пальцев появятся мозоли от ремешков или стенок обуви.
Вывод: что делать с мозолями
Не допустить появления мозолей: правильная обувь + средства для защиты от мозолей Защитить мозоль от травмирования в обуви: бактерицидные пластыри + средства от мозолей Вылечить влажную мозоль: пластыри Compeed + заживляющие крема и мази Размягчить сухую мозоль: мази + пластыри с салициловой кислотой + народные средства (ванночки, компрессы, примочки) Ликвидировать стержневую мозоль: консультация дерматолога + лазерное удаление Устранить причины появления мозолей: силиконовые корректоры для стоп
Ответы@Mail.Ru: Мозоль какого рода?
Мозоль (Callosity, Множ. Callus)
твердое утолщение на коже, возникающее в местах, подвергающихся длительному давлению или трению. Девушка после вчерашней дискотеки прихрамывает, морщится буквально при каждом шаге. Подружка, вместе с которой они идут к метро, спрашивает, что случилось.
— Ногу подвернула?
— Ой, да нет, — отвечает та. Мозоль у меня на пальце. Такой огромный мозоль!
ействительно, мозоль — не «он». Если уж девушка хотела сказать о размерах своей мозоли, ей следовало сделать это иначе: «Такая огромная мозоль! » Откройте любой словарь и убедитесь: мозоль — «она». Рядом с существительным мозоль всегда будет стоять помета — «женский род». Есть мозоль, нет — чего? — мозоли. Именно так: не мозоля нет, а мозоли.
Кроме существительного мозоль есть прилагательные — мозольный, мозолистый, есть также глагол «мозолить».
Слово «мозоль» — старое, в древнерусском языке известно с ХI века. Мозолью называли тогда язву, ссадину, опухоль. В переносном смысле мозолью обозначали страдание.
А вот с происхождением мозоли вопрос неясен. Некоторые языковеды связывают мозоль с литовским словом mazgas (узел) , но другие тут же опровергают это предположение, считая его безосновательным.
Как предполагает Историко-этимологический словарь П. Черных, слово «мозоль» можно связывать с русским диалектным «мосолить» (то есть тереть, жать, производя зуд и боль) . Непонятным остается при этом, как «мосолить» превратилось в мозолить, то есть каким образом С перешло в З. Впрочем, и на это у словаря есть возможный ответ: по аналогии с русским диалектным словом «мзга» — гниль, трухлявость. Вспомните, кстати, слово «мозжит» (то есть болит непрерывно).. . Не исключено, что все эти слова — «мосолить», «мзга», «мозжит» слились каким-то образом в сознании говорящих и дали в результате знакомую нам «мозоль». Но именно её, мозоль!
а вроде мужского в песне поется на любимый на мозоль
он мозоль, мужского
хотя и на тебя села, все равно женского рода
Для русских — женского.
Для грузин — мужского (мозол).
А ты наступи. Если закричал, то он. Если закричала, то она.
Женского, конечно.
Если трудовой мозоль, то — мужского.
А если на языке, то — женского. :-)))
Мозоль — женского рода
О каких болезнях сигналят «любимые» мозоли?
Известно, что на наших ступнях расположены биологически активные зоны, служащие проекцией различных внутренних органов. Согласно восточной медицине появление натоптышей и ороговевших мозолей в одних и тех же местах может сигналить о неполадках с теми или иными органами.
Итак:
1. Мозольные полоски на наружном крае ступней указывают на возможное заболевание позвоночника.
2. Подковки вокруг пяток — знак начала неблагоприятных изменений в суставах.
3. Мозоли на подушечке под пальцами — сигнал проблем с кишечником.
4. Огрубение кожи под мизинцем правой ноги — есть риск неполадок с печенью.
5. Под мизинцем левой ноги — возможны изменения в работе сердца.
6. Сухая, раздраженная кожа стопы с выраженными натоптышами под большими пальцами — сигнал нехватки витаминов А и группы В, нервного перенапряжения и общего энергетического истощения организма.
7. Загрубевшая кожа по наружным краям верхней фаланги больших пальцев ног указывает на сбой в работе щитовидки.
8. Ровное огрубение всей кожи стопы — сигнал нарушения обмена веществ, возможно, вызванного дисбактериозом или хроническими эндокринными заболеваниями.
Растворить или сжечь на корню?
Поверхностные мозоли появляются, стоит надеть узкие туфли или долго походить пешком в жару. Благо, вылечить такую мозоль труда не составляет: купил в аптеке бактерицидный пластырь, обмотался и жди выздоровления. Главное правило — мозоли не прокалывать, чтобы не занести инфекцию.
Настоящую же проблему представляют именно «любимые» мозоли на костяшках пальцев ног и в районе пяточной кости. Со временем они превращаются в красные затвердевшие шишечки. И никакой пластырь тут не поможет. Подобные мозоли имеют корень. Лечебное вещество пластыря способно «растворить» лишь верхние ороговевшие слои кожи. Корень же останется, и через некоторое время мозоль снова разрастется.
Удалить же корень можно лишь при помощи лазерной терапии или криодеструкции (прижигания жидким азотом). После прижигания остается ранка, которая будет недели две болеть. Но лучше раз вытерпеть, чем годами ходить, как в кандалах.
Откуда берутся шишки на пальцах
Шишки на пальцах — признак запущенного поперечного плоскостопия. Женщины чаще всего страдают им из-за слишком узкой обуви: нога сдавливается, и с внешней стороны на большой палец идет дополнительная нагрузка. От этого он вывихивается, разрастается хрящевая ткань, становится болезненной, воспаляется.
Хирург-ортопед Сергей ГОРЯЧЕВ:
— Полностью расстаться с шишками на ногах можно только оперативным путем. Но операции при такой патологии весьма болезненные, заживление идет медленно. Если случай не очень запущенный, более эффективными и безопасными будут консервативные меры: ношение специальных ортопедических прокладок из пеноплена между пальцами, чтобы большой палец вернулся в правильное положение. Займитесь гимнастикой — ходите минут по 15 в день на носочках, перебирайте ногами мелкие предметы на полу.
Чтобы кожа ног стала гладкой и шелковистой
Чтобы на ваши ножки всегда было приятно посмотреть, прикупите кремы, содержащие коллаген, эластан и витамин А — эти вещества подтягивают и стимулируют кожу. Наносите их ежедневно — лучше вечером после душа — на влажную кожу ног.
А приобретая специальные кремы для ног, обращайте внимание на то, экстракты каких растений включены в состав. Лучше всего питают, снимают усталость и тонизируют те, что содержат чайное дерево, ромашку, крапиву, конский каштан.
Помогают ножные ванночки с настоем ромашки, мяты перечной, шалфея, тысячелистника.
Устраивайте ногам контрастный душ.
Ешьте горох, фасоль, чечевицу, зеленый лук, говяжью печень, яичные желтки. Все эти продукты — источники витамина Е, который придает коже и венам эластичность.
КСТАТИ
Первыми стареют ноги!
Дерматокосметолог Надежда ЧЕРВИНСКАЯ советует не только женщинам, но и всем мужчинам после 30 примерно раз в два месяца делать педикюр:
— Это даже не столько косметическая мера, сколько гигиеническая и полезная для здоровья. Старение организма начинается с ног, а именно с кожи ступней. А на ступнях ног сосредоточено большое количество энергетических точек, которые являются проекциями внутренних органов. И стимуляция этих биоточек во время процедуры улучшает кровообращение, что сказывается благотворно на общем самочувствии.
Каким бывает педикюр
Классический. Ноги распариваются в ванночке, сухие мозоли и натоптыши срезаются при помощи лезвия. Кожа ступней шлифуется и смазывается кремом.
Аппаратный. Ступни не распаривают в ванночке, а обрабатывают специальным препаратом, действующим на отмершие роговые клетки. Это позволяет размягчить даже самую огрубевшую кожу на стопах и удалить ее специальными, быстро вращающимися насадками различного диаметра.
SPA-педикюр. Включает распаривание ступней, удаление натоптышей и массаж ног струями воды, фитопроцедуры.
Ответы@Mail.Ru: мозоль
Как только появились покраснение и неприятные ощущения, сделайте ванночку, чтобы мозоль размягчилась: перемешать 2 ст. ложки пищевой соды, 2 ст. л. любого растительного масла, 1 ст. ложку аптечного сбора ромашки) на 3л воды. Попарить ноги 10 — 15 минут.
Затем аккуратно проколоть, продезинфицированной иголкой (или срезать острыми ножницами) и обработать зеленкой. После чего закрыть повреждение бактерицидным или мозольным пластырем. Нежная кожица мокрой мозоли легко высушивается и трескается, поэтому нельзя применять спирт или йод. Лучше смазать больное место 2-процентной салициловой мазью или другим заживляющим средством.
Купите Мозольный пластырь, прекрасно убирает мозоли, самый простой вариант.
Также есть в продаже крем фирмы «Лучикс»,он работает, как профилактическое средство от мозолей и натоптышей.
ВНИМАНИЕ! Нельзя срезать мозоли и пользоваться медикаментами с салициловой кислотой тем, кто страдает:
—сахарным диабетом, заболеваниями системы кровообращения, любыми хроническими заболеваниями.
**************Удаление застарелых мозолей и натоптышей.
Мозоли и натоптыши похожи, но существуют между ними и некоторые различия. Натоптыши не затрагивают глубинные слои кожи и остаются на поверхности, образуя на ступнях огрубевшие участки с нечетким контуром.
Застарелые мозоли доставляют самые большие страдания, они представляют собой органические утолщения рогового слоя кожи, образовавшиеся от длительного давления или трения. Сухие мозоли имеют подкожный корешок, и справиться с ними уже гораздо труднее. Если у вас не получится убрать самостоятельно, тогда следует обратиться в салон.
Гораздо проще воспользоваться специальными косметическими средствами. Их основным компонентом является салициловая кислота, которая оказывает размягчающее воздействие на кожу и активно борется с кератином, веществом, влияющим на огрубение и жесткость кожи. Для профилактики натоптышей и мозолей рекомендуется использовать крем для ежедневного ухода за ногами, содержащим в своем составе растительные масла (касторовое, оливковое, льняное, кукурузное) , которые обладают смягчающим эффектом, наносить предварительно распарив ступни.
Твердые мозоли обычно располагаются на пальцах ног, часто на внешней стороне мизинцев, где кожа натирается обувью. Иногда мозоль образует уплотнение на стопе под костной мозолью, в результате появляется острая боль при каждом шаге. Твердые мозоли имеют форму конуса, конец которого направлен в сторону подошвы. Когда обувь оказывает давление на мозоль, то она давит на чувствительные нервные волокна, вызывая боль.
*Ванночка для размягчения: 2 ст. л. пищевой соды+2 ст. л. любого растит. масла+1ст. л. аптечной ромашки*три литра воды. Попарить ноги 15-20мин. Как профилактику делайте раз в неделю.
Можно использовать совместно или по отдельности ромашку, зверобой, шалфей, череду, кору дуба, календулу. Отвары трав приготовить по инструкции на упаковке, остудить. В ванночку также можно добавлять 2 столовые ложки 9%-ного столового уксуса. Подержать ноги 10 минут. Аккуратно вытереть пятки, нанести крем.
*После ванночки помассируйте ноги и смажьте растительным маслом или раствором витамина Е. Уже через 3-4 дня мозоли начнут смягчаться и постепенно исчезать, если вы будете проделывать эту процедуру регулярно.
А также после ванны накладывать на мозоль хлебный мякиш, смоченный в уксусе.
*В аптеках продают крем с гликолевой кислотой. А ещё есть пемза и шлифовальные пилки для придания гладкости.
*В качестве профилактического средства фирма «ЛУЧиКС» разработала крем для борьбы с сухими мозолями и натоптышами «Мозоль-Спас» , который, воздействуя на проблемный участок, увлажняет и размягчает мозолистые образования.
одевать обязательно носкиИновую обувь покупать удобную и по размеру.
Подскажите пожалуйста как избавиться от твердых мозолей на пальцах ног?
Как избавиться от мазолей?
—————————————————————————————————— 1) Яйцо помогает избавиться от мазолей на стопах; от сухих мазолей; Разбейте скорлупу и отделите от скорлупы белую пленочку. Влажной стороной наложите на волдырь. Она приклеивается по мере подсыхания, жжение прекращается сразу, а через два дня все проходит.
— Одуванчик — хорошее средство для лечения сухих мозолей на ногах и руках, его белый сок способен очень эффективно размягчать грубые участки кожи, не вредя при этом окружающей коже. Сделайте срез на стебле и нанесите выступивший сок на мозоль, при необходимости срезы возобновляйте. Важно, чтобы одуванчик был сорван с период цветения, когда головки желтые. Прополис избавит от мозоли. Если мозоль плотная и болит, после ванночки для ног, разомните в руках прополис и приложите к мозоли, закрепив пластырем. Носите пластырь три дня. Сделав опять ванночку, аккуратно потрите мозоль, она должна уже немного сходить. Процедуру с прополисом повторите до полного избавления от мозоли. — Сосновая смола как эффективное средство от сухих мозолей. Распарьте ноги, вытрите и густо нанесите на мозоли сосновую или другую хвойную смолу. Обмотайте ноги бинтом в местах аппликаций и наденьте чистые теплые носки. Процедура длится сутки. На следующий день помойте ноги с мылом, снова распарьте их в ванночке и нанесите смолу прежним способом. Продолжайте процедуры 10 дней и мозоли пройдут. — Хлеб и уксус помогут от застарелой мозоли. Перед сном влить в хлебный мякиш несколько капель уксусной эссенции и хорошо размять ложкой. Приложить к мозоли и закрепить пластырем. Через несколько часов эссенция проникнет в ткани и даст знать о себе резкой болью. Нарост набухнет, а кожа вокруг покраснеет. Это означает, что мозоль скоро отойдет вместе с омертвевшим участком кожи. Утром мякиш снять, а кожу хорошо промыть. Через 6 дней мозоль исчезнет. — Помидор — простое и эффективное средство для лечения мозолей. Натрите на терке один помидор, положите в кружку и немного попарьте на слабом огне около пяти минут. Полученную кашицу нужно нанести на марлевую салфетку, после чего приложить к мозоли и прикрыть клеенкой и пластырем. Процедура абсолютно безопасна, ее можно повторять дважды в день по 2 часа, две недели подряд. Если вам совсем не хочется ничего готовить, можно просто прикладывать к мозоли кружок свежего помидора, но в этом случае нужно будет через два часа его поменять на новый, и повторить процедуру вечером. — Луковая шелуха избавит от мозоли. Луковую шелуху с одной луковицы сложите в банку, залейте 3 ст. лож. столового уксуса. Оставьте настаиваться на две недели, затем слегка отожмите шелуху, на ночь приложите к мозоли и забинтуйте. Кожу вокруг мозоли предварительно смажьте жирным кремом. Утром, распарив ноги, удалите мозоль. — Чернослив или инжир эффективно избавят от мозоли. Прикладывать к мозоли разваренный чернослив или инжир на ночь, забинтовав ногу. Делать так до тех пор, пока мозоль не снимется пемзой полностью. — Растительное масло и хлеб избавят от мозоли. После мытья ног перед сном, помассируйте их и смажьте растительным маслом или раствором витамина Е. Уже через 4 дня мозоли начнут смягчаться и постепенно исчезать, если вы будете проделывать эту процедуру регулярно. А также после ванны следует накладывать на мозоль хлебный мякиш, смоченный предварительно в уксусе. — Толстянка или денежное дерево поможет избавиться от мозоли. С листа толстянки, размером чуть больше мозоли, снять кожицу, прикрепить мякотью к больному месту пластырем и держать 1,5 часа. Результат будет после пяти процедур. —
бассейн каждень
Носи удобную обувь, а мозоли сами изчезнут месяца через 2-3
отличный крем Антимозолин
крем «Лекарь» с мочевиной размягчающий. при натоптышах и сухих мозолях
Распарь в горячей воде и соскобли пемзой …
При борьбе с твердыми мозолями сперва их надо размягчить. Одним из самых распространенным методов размягчения является размягчение оливковым маслом. Им необходимо смазать больные места, обернуть ноги полиэтиленом и подержать несколько часов. После этого необходимо промыть больные места теплой водой и потом уже натереть специальным средством, которое предназначено для лечения мозолей. В аптеке сейчас богатый выбор подобных средств.
Помимо традиционной медицины, могут помочь в борьбе с мозолями и народные средства. Одним из них может быть настой луковой шелухи, которую заливают уксусом и настаивают в темном месте до двух недель. Когда шелуха настоится, ее следует слегка просушить и приложить к больным местам на ночь, после чего уже мозоль удалить будет значительно легче.
Очень хорошие средства Быстродействующий гель на основе натуральных ингредиентов легко наносится и быстро впитывается. Средство является незаменимым компонентом в любом виде педикюра.
За несколько минут средство размягчает мозоли и натоптыши для их более легкого удаления. Результат превзойдет ваши ожидания!
<img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/d952d707d5d0812ca1ca89f2fef755c0_i-19.jpg» ><img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/90a831fe2c3a4b07fe41b0710c35ebfa_i-21.jpg» >
Вздутие – частый повод для жалоб. Конечно, данное ощущение зачастую субъективно и потом проходит. Иногда человек страдает от вздутия и одновременно тяжести, живот становится большой.
При данном заболевании воспаляется брюшина – оболочка, выстилающая внутренности. Это происходит из-за того, что при запущенном аппендиците, воспалении кишечника или других органов их содержимое проникает в брюшину, ведь у здоровых людей брюшная полость не содержит никаких посторонних веществ. Это и вызывает ее воспаление.
Как известно, наш организм населяют различные бактерии. Особенно много их в кишечнике – микрофлора в нем необходима для нормального переваривания пищи.
Данное состояние характеризуется болью (иногда чувствуется затвердение в каком-либо участке кишечника), задержкой стула, также у пациента могут не отходить газы.
Живот у женщин иногда болит и из-за факторов, не связанных с ЖКТ. Причиной дискомфорта могут быть такие недуги, как внематочная беременность или разрыв яичника. Для таких состояний характерны болевые ощущения внизу живота, постепенно усиливающиеся. Также начинается кровотечение из влагалища.
Бывает, что проблемы возникают из-за воспаления поджелудочной железы.
Если причина в этом, то вздутие временное и быстро проходящее. Излишки газов будут покидать живот всеми возможными способами:
Как следствие, при попадании в желудок тяжелой для конкретного человека пищи она зачастую переваривается другими отделами желудочно-кишечного тракта, при этом провоцируя обильное газообразование. Появившиеся излишки газа оказывают распирающее воздействие на живот.
Первым делом всегда бросается в глаза человек, который носит одежду гораздо больших размеров, чем нужно, постоянно ослабляет ремень, при этом ощущая дискомфорт. Все эти приметы очень схожи с множеством подобных патологий.
Полученные в результате обследования показатели дадут возможность выявления цирроза печени, онкологии толстого кишечника, осложненной метастазами в брюшную область, некоторые заболевания почек и застойную сердечную недостаточность.
Непроходимость кишечника – состояние, при котором нарушается продвижение кишечного содержимого. Синдром обусловлен механической закупоркой или нарушением моторики вследствие наличия каловых камней, новообразований, грыж, врожденных патологий, воспалительных заболеваний органов брюшной полости, инсультов и отравления солями тяжелых металлов. Непроходимость кишечника приводит к интоксикации организма. Наиболее выраженным симптомом является схваткообразные боли, тошнота, зловонная рвота с гнилостным запахом, головная боль, слабость, вздутие живота, тахикардия и снижение артериального давления.
молитвенной позы, затем идёт поза «Поднятые руки», затем «Рука к ноге», потом растягиваем мышцы задней стороны бедра в асане «Всадник». Далее отличное упражнение «Собака мордой вниз», оно заставляет работать сразу несколько групп мышц. Потом следует поза «Восемь членов», затем асана «Кобра» — прорабатываются мышцы спины. Затем выполняем все асаны в обратном порядке, заканчивая опять молитвенной позой.
Протрузия – следствие прогрессирующего остеохондроза позвоночника: она предшествует появлению спинномозговой грыжи, которая может привести к инвалидности. Основная причина развития – слабость мускульного корсета спины, когда мышцы не в состоянии правильно поддерживать позвоночный столб. Также поводом к возникновению этого дефекта становятся:
Нужно быть внимательнее к сигналам своего организма о неполадках. Часто люди подолгу не обращают внимания на периодически возникающие боли в пояснице, считая их признаком обычной усталости. За медицинской помощью многие обращаются, когда болевой синдром становится постоянным и приобретает значительную степень выраженности. К сожалению, в этом случае полностью избавиться от протрузии невозможно. Однако при своевременно поставленном диагнозе и соблюдении определенных правил поведения можно значительно замедлить развитие патологического процесса, что поможет на долгие годы сохранить здоровую активность.
При начальной и средней степени протрузии спортивные занятия возможны, однако перед тем как идти на стадион или в тренажерный зал, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Тренироваться нужно, не допуская перегрузки и переутомления.
Позвонки, составляющие здоровый позвоночный столб, надежно соединяются между собой, при этом происходит поступление питательных веществ в достаточном объеме и нормальная циркуляция крови. В процессе развития остеохондроза межпозвоночные диски постепенно разбухают и выходят за допустимые пределы, что и является одним из признаков появившегося заболевания. В результате эластичность дисков меняется и возникают небольшие трещины.
Упражнения со спортивным обручем показаны пациентам с остеохондрозом поясничного отдела. Такие тренировки помогают больному укрепить мышцы спины и сделать позвоночник более устойчивым. Бег трусцой также дает положительные результаты:
Диагностированный остеохондроз не является противопоказанием для применения обруча, однако существует ряд ограничений, при которых снаряд может навредить здоровью. Среди них:
Не менее эффективными в лечении остеохондроза поясничного отдела считаются:
Загрузка…
Молоточкаобразные суставы, уплощение стопы, это все появляется при наличии плоскостопия.
Продольное плоскостопие – патология, при которой наблюдается уплощение продольного свода стопы. Стопа распластывается в продольном направлении, чуть удлиняется и соприкасается с опорой не только наружным краем, как в норме, а практически всей поверхностью.
Продольное плоскостопие – патология, при которой наблюдается уплощение продольного свода стопы. Стопа распластывается в продольном направлении, чуть удлиняется и соприкасается с опорой не только наружным краем, как в норме, а практически всей поверхностью.
Под действием постоянных внешних факторов и слабых мышц, поперечный свод между пальцев опускается, связки слабо удерживают плюсневые кости стопы. Первым страдает плюсна большого пальца, оттягиваясь вместе с фалангой в сторону наружу (у правой ноги вправо, у левой влево). Часто фаланга пальца отворачивается в противоположную сторону, образуя угол, по-простому «шишку», медицинский термин Халюс-вальгус, патология считается осложненной.
Чрезмерная масса тела человека оказывает постоянную нагрузку на стопы. Под воздействием лишнего веса свод стопы уплощается, и у таких людей формируется плоскостопие, вследствие которого возникает постоянное трение кожи и обуви при ходьбе. Регулярное трение, а также чрезмерное давление, оказываемое на ноги, приводит к тому, что определенные участки кожи стопы грубеют и разрастаются, проявляясь в виде натоптышей.
Стадии поперечного плоскостопия.
Индивидуальное изготовление стелек.
Упражнения при плоскостопии у взрослых – реальная возможность остановить развитие болезни. Они улучшают общий тонус мышечной ткани и связок, кровообращение.
Что лучше, сходить в армию или иметь такие ноги? 3 стадия плоскостопия.
Миф о том, что купаться при наличии простудного заболевания, нельзя, давно был развенчан. Данная процедура может оказаться достаточно полезной для ослабленного организма при условии правильного подбора температурного режима. К тому же вряд ли кто-то соглашается отказываться от купания сроком на неделю. Ведь для большинства людей чистота тела является обязательной. И никакая простуда не позволит им поступиться этим правилом.
Нежелательно сильно задерживаться в ванной комнате. Достаточно принимать водные процедуры около 5 минут, чтобы хорошо очистить свое тело.
Нельзя отправляться в ванную комнату после приема алкоголя. Немало людей в целях лечения простуды принимают спиртосодержащие напитки. Однако лучше всего доверять более действенным препаратам, которые продаются в аптеках. Если же больной все-таки выпил алкоголь, то ему запрещено принимать водные процедуры, так как они могут негативно сказаться на его самочувствии.
Нельзя больному проводить закаливающие процедуры. Окунания в ледяные воды и обливания ими негативно отразятся на самочувствии человека и вызовут лихорадочное состояние. После парилки лучше просто хорошо отдохнуть, завернувшись в теплый халат.
Многие медики склонны к мнению, что ничего страшного не случится, если принять душ с повышенной температурой. Главное, чтоб она была не больше чем 38 градусов. Но лучше свести время в воде к минимуму и не переусердствовать с горячей водой, так как это может спровоцировать еще большее повышение температуры. К тому же, если долгое время не мыться, на слое кожи накопится много пота, а при болезни он выделяется намного сильнее. Поэтому пот забьется в поры и кожа не сможет нормально дышать.
Независимо от того, нормальная температура тела или повышенная, нужно стараться во время простудных заболеваний по мере возможности избегать водных процедур . Но если простуда затянулась на неделю или больше, ходить грязным тоже не лучший вариант. К тому же, чтобы быстрее избавиться от микробов, которые пытаются перебороть организм, нужно побольше потеть, для того, чтобы они выходили на поверхность кожи и испарялись. В этом могут помочь приемы душа и употребление большого количества горячих напитков.
Истории наших читателей! 
Миф о том, что купаться при наличии простудного заболевания, нельзя, давно был развенчан. Данная процедура может оказаться достаточно полезной для ослабленного организма при условии правильного подбора температурного режима. К тому же вряд ли кто-то соглашается отказываться от купания сроком на неделю. Ведь для большинства людей чистота тела является обязательной. И никакая простуда не позволит им поступиться этим правилом.
Нежелательно сильно задерживаться в ванной комнате. Достаточно принимать водные процедуры около 5 минут, чтобы хорошо очистить свое тело.
Нельзя отправляться в ванную комнату после приема алкоголя. Немало людей в целях лечения простуды принимают спиртосодержащие напитки. Однако лучше всего доверять более действенным препаратам, которые продаются в аптеках. Если же больной все-таки выпил алкоголь, то ему запрещено принимать водные процедуры, так как они могут негативно сказаться на его самочувствии.
Нельзя больному проводить закаливающие процедуры. Окунания в ледяные воды и обливания ими негативно отразятся на самочувствии человека и вызовут лихорадочное состояние. После парилки лучше просто хорошо отдохнуть, завернувшись в теплый халат.
Сезонные колебания ротавирусной инфекции в одном из регионов Англии: пик заболеваемости приходится на зимние месяцы.
Электронная микрофотография энтероцита, заражённого ротавирусом (наверху) в сравнении со здоровой клеткой (внизу). Масштабная полоска = примерно 500 нм
Одна из оригинальных микрофотографий Томаса Генри Флюитта. Вирусная частица напоминает колесо.
Читайте также:
