Лекарство от запоров при беременности
Обновлено: 2 часа назадПростой способ избавиться от запоров навсегда
Большинство людей, страдающих лишним весом, сталкиваются с проблемой запоров. И вроде современная фармакология предлагает много решений этой проблемы, однако настоящее действенное средство найти порой очень трудно: то лекарства противопоказаны, то свекла и чернослив вызывают еще больший дискомфорт в животе… Читать далее →
Вопросы по беременности
Доброе утро. Вчера, врач выдала список «Аптечка для беременных», где указаны какие лекарства, при тех или иных заболеваниях (например, при болях и усталости, при кровяных выделениях, при запорах, при головных болях и т.д) могут возникнут во время беременности. Читать далее →
Проблема со стулом
Девочки, сейчас стали мучать запоры( извините), как с ними справиться? может какое народное средство есть? или безопасное лекарство для беременной? Я уже и свеклу много ела и воду литрами пью, все равно мучаюсь. т.е газы выходят а не получается ничего…. у кого какие предложения?)) Читать далее →
Ольга ГоловацкаяРаскрытие внутреннего зева
Ну вот к моей нелегкой беременности добавилось раскрытие внутреннего зева на 14мм. Сказали много. Каждый день добавилась магнезия и еще добавили железо из лекарств. Продолжаются выделения и запоры. ((((( От врачей только слова — нужно наблюдатб. То….. Читать далее →
Жуткий дискомфорт
Девочки идет 27 неделя беременности, появился запор. Сижу в туалете по 30 мин и дуюсь, жутко не приятно. Никаких лекарств не пью, ем свеклу, но результата не вижу. Подскажите кто как боролся с этим недугом? Читать далее →
Виктория БондаренкоКакие ощущения возникают после овуляции?
Девочки, подскажите) Планируем с мужем лялю, в этом цикле поймали овуляцию. Старались за день до О, и на следующий день после О. И сразу после овуляции начались какие-то непонятные сюрпризы )))) а именно : 1 ДПО — жуткий запор! Такого не было с глубоко детства . Не принимала лекарств, использовала глицериновую свечу. 2 ДПО — температура 37 , поднялась до 38 к вечеру. Не принимала лекарств. Пила чай с лимоном. 3 ДПО — от температуры ни следа , 36 и… Читать далее →
Анастасия СилановаКрик после туалета по маленькому!
Девочки! Хочу спросить у более опытных или кто сталкивался с таким! Дочке 1,5 проснулась утром, пока я лежала ещё в кровати играла в развивашки на телефоне, а как только я открыла глаза начала стягивать подгузник и мы побежали на горшочек, сходили и как только встала с него начала кричать, хвататься за живот и чуть ниже, садится на корточки и плакать, взяла на руки тоже поджимала ноги, положила на кровать вся скрючилась на меня голову положила и начла успокаиваться переодически пукала… Читать далее →
ОПРОС ДЛЯ ЖЕН 30-55 ЛЕТ
На опрос по лекарствам ЖКТ жен 30-55л. Не беременны, гр РФ. 2,5 ч1500 р 14 августа 12:30 Жен 30-45 Потреб Микролакса 14 августа 15:00 Жен 30-45 Потреб Гутталакс, Бисакодил, Регулакс, Сенаде, Нормазе, Дюфалак, Слабилен, Гуттасил, Слабительные свечи (глицери….. Читать далее →
опрос по лекарствам
На опрос по лекарствам от запора жен 30-55л. Не беременны, гр РФ. 2,5 часа, оплата 1500 р 14 августа 12:30 Женщины 30-45 Потребители Микролакса 14 августа 15:00 Женщины 30-45 Потребители слабительных средств и пищевых ….. Читать далее →
Беременность. ( Первый триместр)
01.10.17 должны начаться м. Не пришли, но начались бежевые выделения, врач назначил пить магний б6 03.10.17 начала бегать в туалет часто.. но бежевые выделения остаются, ещё потягивает живот, в таких случаях пью магнийб6 09.10.17 сделала УЗИ 5нед. 1 де….. Читать далее →
Как я борюсь с токсикозом.
7 недель 6 дней беременности, одолевать начало с 6 недель, с каждым днем сильнее. Купил муж акупунктурные браслеты, сначала казалось, что помогало, но думаю, просто токсикоз еще не успел в те дни разогнаться. Сейчас их сняла, сижу дома с дочкой. В….. Читать далее →
опрос по лекарствам
Срочно На опрос по лекарствам ЖКТ жен 30-55л. Не беременны, гр РФ… 2,5 часа, оплата 1500 р 15 августа 12:30 Женщины 46-55 Потребители Микролакса 15 августа 15:00 Женщины 46-55 Потребители слабительных средств и пищевы….. Читать далее →
37.4 недели, бесполезные приёмы…
У гинеколога. Единственная польза теперь от них — это мониторинг мочи и крови. Мочу мне нужно постоянно проверять, я готова хоть каждый день по банке носить, ведь через ЖК это бесплатно, а у меня камушки в почках. А почки очень капризные и придавленные с….. Читать далее →
Наташа КирюхинаПро то, о чем не говорят
Речь пойдет о запоре во время беременности. Делюсь страданиями и находкой! Есть люди, которым достаточно что-то съесть и это тут же отражается на стуле. А есть такие как я!) И я могла съесть хоть тонну свеклы, чернослива, запит это литрами кефира…и ни-….. Читать далее →
Что со мной происходит?
Девочки замучилась, бегаю в туалет по маленькому. Сил уже нет. Ну что это. Запор или беременность. Запор и вздутие были резко 2 числа как раз после овуляции. Затем всё прошло. А теперь эти частые побеги в туалет. И что делать какие лекарства пить. Сегодня 16 день цикла овуляция была на 10 день. Тесты делать рано. Боюсь лечиться антибиотиками, мы предохраняемся незавершенным половым актом, так что беременность теоретически возможна. Понимаю что только ждать хотябы неделю… Читать далее →
Запор при беременности. Что делать будущей мамочке?
Когда я была беременной, меня мучила самая распространенная проблема. Этой проблемой является запор при беременности. Что делать? Как восстановить опорожнение кишечника? Лучше не принимать лекарства. Можно просто обойтись пищевыми продуктами. От этой проблемы отлично спасают: овощи и фрукты в сыром виде, черный хлеб, чернослив, гречневая и овсяная каша, мясо. Данные продукты обязательно нужно употреблять. Особенно, беременной женщине. Лучше отказаться от потребления шпината, капусты, гороха, щавеля. Из-за них повышается газообразование. Крепкий чай тоже оказывает крепящее действие. Лучше его не пить. Еще… Читать далее →
Запоры при беременности. Что делать будущей мамочке?
Я считаю, что большинство беременных проходят через такую проблему, как запоры при беременности. Что делать? Как быть? Ведь проблема очень неприятная. Лекарства принимать не советую. Ведь вполне можно ограничиться народными способами. Какой-нибудь из них все равно поможет. Главное, это сделать правильный акцент на своем питании. Употребляйте побольше грубой клетчатки. Такой, например, как капуста, редис, черный хлеб, отруби. Сократите употребление полуфабрикатов. Отлично стабилизируют стул такие фрукты, как персики, абрикосы и сливы. Не забываем про чернослив и кабачок. Из чернослива вы можете… Читать далее →
Лекарства при бер.
Аптечка будущей мамы Беременность, конечно, не болезнь. Тем не менее это состояние зачастую требует применения тех или иных лекарственных препаратов. К тому же привычные средства борьбы с недугом могут теперь оказаться для вас нежелательными. Поэтому обычный состав вашей домашней аптечки должен пополниться за счет следующих компонентов. Поливитамины Беременная женщина нуждается в большем количестве витаминов, и даже рациональное питание в этот период не может полностью удовлетворить потребность организма в витаминах и микроэлементах. Лучше всего принимать поливитаминные препараты, рассчитанные именно на беременных… Читать далее →
Простой способ избавиться от запоров навсегда
Большинство людей, страдающих лишним весом, сталкиваются с проблемой запоров. И вроде современная фармакология предлагает много решений этой проблемы, однако настоящее действенное средство найти порой очень трудно: то лекарства противопоказаны, то свекла и чернослив вызывают еще больший дискомфорт в животе… Читать далее →
Промежность беспокоит
Вторая Б. 29 недель. Болит промежность при посещении туалета. Геморрой подкатил…В общем, тяжесть чувствуется на весь «низ». С геморроем, надеюсь, справлюсь, надо фруктов, овощей побольше и лекарство от запоров. Промежность болит потому что симфизит, но сегодня мне показалось, что она как бы выпирает вниз…опускается что ли? Девочки, начиталась про выпадение матки при многократных беременностях, и думаю, а если мышцы там внизу не сильные, может ли какое то опущение или растяжение при второй беременности быть,? У меня еще малышка 1 год… Читать далее →
Как я сходила к Г с вопросом запора!!!
Сегодня утром писала пост про запор, спасибо всем за рекомендации, я прислушаюсь обязательно. Вопщем пришла я к Г, радостная такая сообщаю что теперь у меня запор, она разулыбалась и сказала что это у многих такая проблема. Я спрашиваю у нее что можно из слабительных в такой ситуации, а она молча достает буклет (мне его давала когда на учет ставила, там типа наболевшие проблемы беременных в вопросах и ответах, коротко и кратко где-то на пол листочка) и говорит можно препарат такой… Читать далее →
14 августа 2015г. – 38 день (25 день ПО, 19 день ППЭ), 3 день шестой недели беременности.
Вчера вечером муж меня напугал непонятно откуда пришедшими ему на ум келоидными рубцами. Всю ночь снились какие-то кошмары и вообще нехорошие сны. Проснулась в каком-то депрессивном настроении. С утра показалось, что животик стал меньше по сравнению со вчерашним днём. Вес за ночь опять чуть снизился, сегодня 52.1кг. И живот что-то вдруг начал побаливать. Выпила ношпу, вроде подотпустило, потом опять немного прихватило. Не пойму, что за детская забастовка такая. Может, на горшок сходить надо? Кстати, у меня крайнее время наметились запоры… Читать далее →
Самое эффективное лекарство от запора
Если у ребенка приключился запор, то нельзя игнорировать эту проблему, поскольку она может закончиться кишечной непроходимостью, бессонными ночами и детским плачем. К тому же в таких случаях ребенок испытывает острый дискомфорт и боль при попытке сходить в туалет. Именно поэтому ниже я написала, какое лекарство от запора желательно иметь в семейной аптечке. Читать далее →
Очень болит желудок и прочие проблемы с ЖКТ
Девушки, подскажите, может быть кто-то с таким сталкивался… Идет 28 неделя. Сегодня ночью проснулась от боли в животе — ужасно болел желудок. Так что поворачиваться больно — как будто ножем режут. И уже второй раз так. При этом ничего необычного не ела накануне, никакого фастфуда и т.п. Вечером вообще аппетита особо не было — бутерброд с сыром и чай с конфетой перед сном. А боль такая ужасная, что так и не заснула до утра. Все лекарства которые есть дома -… Читать далее →
Микролакс — мягкое и быстрое решение деликатной проблемы
«Деликатная проблема», которую не принято обсуждать с друзьями и близкими, о которой мы неохотно рассказываем врачу, — запор — может возникнуть в любом возрасте. По статистике, в развитых странах запорами страдают от 10 до 25% детей[1],[2], 30-50% взрослых людей, 50% беременных женщин, а в возрасте старше 60 лет эта цифра увеличивается до 60%[3],[4]! Малоподвижный образ жизни, несбалансированный рацион с недостаточным количеством клетчатки, некоторые заболевания (например, сахарный диабет, эндокринная недостаточность) — все это может стать причиной запора. Также возникновению запоров способствует… Читать далее →
В период вынашивания ребенка многие неприятности, которые раньше не приносили вреда, теперь становятся опасными для здоровья женщины и плода. К ним относится и запор при беременности, который ухудшает самочувствие. Избавиться от него можно медикаментозно, питанием или народными средствами.
Возможные опасности запора при беременности
Какой вред приносит запор женщине:
- Тошнота.
- Ухудшение состояние, снижение активности, пассивность, апатия.
- Чувство переполненности кишечника.
- Снижение аппетита.
- Вздутие живота.
- Проявление геморроя. Из-за трещин на анусе проявляется боль, зуд.
- Негативное влияние на микрофлору кишечника.
- Если запор не проходит долгое время, то ребенок может родиться недоношенным из-за постоянного давления толстой кишки на матку.
- Инфекция из ануса попадает в половые органы и вызывает воспаления и заболевания.
- Токсины, которые не выводятся с калом, впитываются обратно в организм. Из-за этого развиваются воспаления и процессы гниения.
Как запоры влияют на плод:
- Ребенок может родиться недоношенным.
- Токсины, впитывающиеся обратно, при кровообращении попадают в чувствительный организм зародыша и снижают жизнеспособность.
- Микрофлора кишечника зародыша строиться на основе материнского кишечника. Если в это время будет постоянный запор, то в будущем у ребенка будут проблемы с ЖКТ
Медикаментозные методы лечения
Запоры при беременности, избавиться от которых помогают медикаментозные препараты, следует лечить под присмотром врача-гинеколога, чтобы не допустить осложнений.
Глицериновые свечи
Состав: Действует за счет активного вещества глицерола.
Способы применения: Свечи применять в анальное отверстие. Одну глицериновую свечу вводят после завтрака спустя 15 минут. Предварительно нужно лечь на бок, ввести свечу, потом сжать ягодицы. Полежать еще минут 5. При позывах в туалет кал должен выйти из-за раздражающего действия на стенки кишки и размягчения кала глицеролом.
Дозировка: Одна свеча в сутки. После прохождения запора и нормализации выхода кала использование свеч прекратить.
Противопоказания: Геморрой и трещины на анусе, опухоли прямой кишки, непереносимость глицерола, проктит, парапроктит.
Дюфалак
Состав: Действующее вещество Лактулоза.
Способы применения: Принять вместе с завтраком, 1 применение в сутки.
Дозировка: Первые 2 дня доза составляет 15-45 мл в зависимости от тяжести запора. Если через 2 дня наблюдаются улучшения, то прием в день составляет 10-25 мл. Если положительного эффекта нет, то дозу не уменьшают еще 2 дня.
Противопоказания: Непереносимость лактулозы, галактозы, лактозы, фруктозы, непроходимость кишечника, галактоземия. Осторожно при сахарном диабете.
Дефенорм
Состав: Действующее вещество на основе семян подорожника.
Способы применения: Внутрь по 1 капсуле 3 приема в 24 часа. Запивать 200 мл жидкости. В сутки помимо этого пить не меньше 1,5 л. жидкости для повышения эффекта.
Дозировка: 4-6 капсул в день.
Противопоказания: непереносимость подорожника, при непроходимости кишечника, паралич кишечника, сахарный диабет, рвота, тошнота, ректальное кровотечение, дисфагия.
Микролакс
Состав: Цитрат натрия, лаурилсульфоацеатат, глицерин, раствор сорбита, вода, сорбиновая кислота.
Способы применения:
- Сломать пломбу на конце микроклизмы.
- Выдавить каплю из тюбика, чтобы смазать конец клизмы для лучшего проникновения.
- Ввести микроклизму полностью и выдавить содержимое внутрь.
- Извлечь микроклизму. Для лучшего вытаскивания нужно постепенно сжимать ее, уменьшая объем.
Дозировка: 1 микроклизма в день.
Противопоказания: Непереносимость компонентов состава.
Фитомуцил
Состав: вытяжка семян подорожника песчаного, растительные пектины, вытяжка сливовых семян, инулин, лактобактерии, бифигобактерии, ацидофильные, молочнокислые бактерии, болгарская палочка.
Способы применения: За 30 минут до приема пищи принять одно саше. В день пить саше 4 раза через примерно равные промежутки времени.
Дозировка: 4 саше в сутки.
Противопоказания: Непроходимость кишечника, обострения воспалений ЖКТ, непереносимость компонентов состава.
Фортранс
Состав: Хлористый натрий, сернокислый натрий, полиэтиленгликоль, пищевая сода, сахарин, калиевая соль.
Способы применения: Принимать через два часа после завтрака. Порошок растворить в чистой воде в концентрации 1 пакетик на литр воды. Вода выпивается в течение часа с перерывами в 15 минут. Если не получается выпивать препарат за час, то пол литра выпивать утром, пол литра вечером.
Дозировка:1 пакетик порошка в сутки.
Противопоказания: Заболевания почек, непроходимость кишечника, рак толстого кишечника, дегидратация, перфоративная язва, непереносимость компонентов состава, дегидратация, нарушение сердечной работы.
Транзипег
Состав: Действующее вещество макрогол.
Способы применения: Растворить пакетик 5,9 г в 100 мл жидкости. Принимать утром до завтрака. Через 2 суток снизить дозу вдвое.
Дозировка: 5,9 г в сутки.
Противопоказания: Дегидратация, фенилкетонурия, непереносимость компонентов состава, заболевания толстой кишки и тонкого кишечника, язвенный колит.
Особенности питания, диета и разрешенные продукты
Запоры при беременности, избавиться от которых поможет правильное и сбалансированное питание, не требуют медикаментозного лечения.
Что есть при запоре:
- Грубо помоленный хлеб и хлебобулочная выпечка из ржаной и пшеничной муки относится к разрешенным продуктам на диете при запорах. Но хлеб из пшеничной муки высокого класса только приведет к дополнительным проблемам с регулярным стулом.
- Каши необходимо готовить на воде, а не на молоке.
- Овощи. В свежем виде больше витаминов, но и сваренные тоже полезны для кишечника. Именно в них большое содержание клетчатки, которая ускоряет обмен веществ и нормализует работу ЖКТ.
- Отруби из пшеницы. Их размачивают или запаривают в кипятке. Богаты клетчаткой.
- Травы и зелень. Добавлять в салаты или есть просто так.
- Морепродукты, нежирная рыба. Сварить, запечь или приготовить на пару.
- Нежирное мясо. Только варка, запекание или на пару.
- Мед.
- Фрукты, компоты, сухофрукты.
- Нежирные супы с основой из овощей.
- Ягоды, свежие и сушеные.
- Растительные масла.
- Яйца. Варить вкрутую или в виде омлета.
Масла
Запоры при беременности, избавиться от которых помогает салаты и другая пища с растительными маслами, размягчаются и выходят из организма легче.
Особенно отмечают действенность оливкового, подсолнечного, касторового масел.
Действие масел:
- Разжижают стул.
- Расслабляют сфинктер.
- Повышают перистальтику кишечника.
- Снижает твердость кала.
- Увлажняет и смягчает толстую кишку.
Как принимать оливковое масло:
- Чтобы стул появился вечером, нужно утром до приема пищи выпить 4 ст.л. масла. Приступить к еде примерно спустя час после питья.
- Чтобы на следующий день точно был стул, то нужно выпивать по 2 ст.л. оливкового масла после каждого приема еды. Высокая вероятность, что выход кала будет происходить несколько раз, поэтому в этот день лучше находиться дома.
- Чтобы стул был гарантирован утром, нужно выпить 6 ст.л. масла оливы перед сном. После ужина должен пройти хотя бы час.
Еще эффективны микроклизмы, которые вводятся прямо в анальное отверстие. Они выводят твердый кал в сигмовидной кишке. Прямое действие более действенно, если дефекация нужно в ближайшее время.
Как приготовить из масла микроклизмы:
- Смешать 50 мл чистого масла оливы с 50 мл воды. Разрешается и уменьшенное количество, например 25 мл воды к 25 мл масла оливы. Главное, чтобы сохранялось соотношение 1:1. Общее количество жидкости не должно превышать 150 мл, то есть не более 75 мг воды и масла.
- Заливают внутрь при помощи специальных форм для микроклизм. Еще вариант ввести раствор с помощью медицинской клизмы.
Подсолнечное масло тоже действенно против запоров. Подходит только нерафинированное.
Как принимать:
- Утром перед завтраком выпить 1,5 ст.л. подсолнечного масла. Через 5 минут запить стаканом горячей воды. Приступать к пище разрешается по прошествию 1,5 часа после питью масла.
- Если пить чистое масло не хочется, то разрешается добавлять его в каши: овсяную, пшенную, гречневую. Каша варится на воде, а не на молоке. Лучше с нее начинать свой день и съесть утром. Каша улучшает перистальтику, а масло размягчит кал, что способствует лучшей дефекации.
Касторовое масло признано самым действенным из всех других. Кислоты в составе активизируют работу нижнего ЖКТ.
Как употреблять:
- 2 ст.л. чистого масла пить утром до еды. Через несколько часов произойдет дефекация. Если вкус масла не устраивает, то можно приобрести масло в капсулах. За раз принимают 25 капсул.
- Запить теплой водой (желательно кипяченой).
От запоров при беременности помогает клетчатка. Фрукты, овощи и бобовые, богатые ею, избавляют организм от внутренней зашлакованности, улучшают микрофлору кишечника, восстанавливает уровень кислотности.
Основы для салатов с клетчаткой:
- Фрукты и сухофрукты.
- Овощи.
- Все виды капусты.
- Ягоды.
- Молочные продукты: простокваша, кефир, йогурт.
- Соки из фруктов, содержащие мякоть.
- Зелень.
- Бобовые: фасоль, бобы, горох.
- Орехи: грецкий орех, миндаль.
- Зерновые: рис, гречка, овес.
Салаты, которые можно приготовить с основой из этих компонентов:
- Салат с морковью по-корейски.
- Салат «Лаура» с огурцами и кукурузой.
- Салат «Мазарини».
- Салат «Агата» из свеклы.
- Салат «Вьюга».
- Фруктовый салат «Утренний».
- Винегрет.
- Мимоза.
Сухофрукты
Переваривание сухофруктов стимулирует перистальтику кишечника больше, чем при поглощении свежих фруктов.
Сухофрукты, оказывающие положительное влияние на ЖКТ:
- Чернослив.
- Курага.
- Изюм.
- Инжир.
Как есть курагу:
- В чистом виде. При запоре нужно съесть в день 10-15 сухофруктов. Для профилактики в день съедать 5 плодов.
- Измельчить в блендере и смешать с медом. Употреблять 1 ст.л. в сутки после завтрака, запивать тёплой водой для улучшения работы кишечника.
- Измельчить и смешать с другими сухофруктами. Добавлять в каши или есть в чистом виде до приема пищи 1 ст.л.
- Залить 15 сухофруктов горячей водой (1 стакан), оставить на 5 часов. Употреблять напиток после еды, курагу по желанию съесть перед сном.
Как употреблять изюм:
- Изюм больше подходит для профилактики. Нужно ввести его в ежедневный рацион 1-2 ст.л. в день вместе с кашами или в чистом виде.
Как использовать инжир:
- Есть 5-8 сухофруктов инжира в чистом виде ежедневно.
- Измельчить в блендере. Съедать 1 ст.л. до еды, 3 раза в сутки.
- Заварить сухофрукты в горячей кипяченой воде или теплом молоке. Пить отвар перед едой, размоченные плоды съесть перед сном.
Польза чернослива для кишечника
Как есть чернослив:
Фрукты и овощи
Лучшие слабительные среди овощей и фруктов:
- Брокколи.
- Брюссельская капуста.
- Шпинат.
- Огурцы.
- Яблоки.
- Груши.
- Малина.
- Крыжовник.
Употреблять эти продукты можно в салатах, супах, запеканках, смузи и других блюдах, а также есть без обработки.
Отруби и семена льна
Семена льна чрезвычайно богаты клетчаткой. В 1 ст.л. ее содержится 3 грамма. А польза заключается не только в наличии клетчатки, но и в улучшении выработки внутренней слизи, которая смазывает стенки желудка, и пища проходит быстрее.
Как употреблять льняные отруби:
- Сухие отруби заливают кипятком. Через несколько минут они готовы к употреблению. Улучшить вкусовые качества помогут: мед, ягоды, фрукты, соки.
- Отруби в гранулах опускают в кипяток и запаривают.
Как есть льняные семена: не обязательно есть их в сухую. Достаточно добавлять небольшое количество в супы, каши, салаты. В них они даже будут незаметны и никак не повлияют на вкус, зато принесут большую пользу организму с запором.
Кефир
Запор при беременности, избавиться от которого помогает кефир, характеризуется как слабый. При хронических запорах кефир помогает слабо.
Строгих ограничений на количество кефира в день нет, поэтому нужно ориентироваться на собственные желания. Но хотя бы 1 стакан кефира для улучшения работы ЖКТ выпивать утром советуется. Для избавления от запора нужно выпивать хотя бы 3 стакана кефира. Разводить его сахаром не советуется, но разрешено использовать мед 1 ч.л. 200 г.
Лучше не приобретать обезжиренный кефир, ведь жиры в обычном кефире помогают усваиваться жирорастворимым витаминами (витамин D).Без них не устаивается кальций и другие микроэлементы. А вот био-кефир более полезен для кишечника, ведь содержащиеся в нем бифидобактерии ускоряют метаболизм и вывод кала.
Противопоказания: Язвенная болезнь, панкреатит, повышенная кислотность желудочного сока, гиперацидный гастрит, заболевания двенадцатиперстной кишки и желудка.
Вода от запоров
Часто именно недостаток воды в организме провоцирует запоры. И избавиться от слабых запоров она помогает. Для этого нужно довести количество потребление жидкости в день до стандартных 2-3 л.
В этом случае вода начнет постепенно разжижать твердый стул. Еще питье более 2 л воды помогает привести в норму выработку желудочного сока, которая нужна для тщательного переваривания пищи. А более размягченная еда реже вызывает запоры.
Плюсом воды является ее быстродейственность. Она не задерживается в желудке, ведь перевариваться нечему, а напрямую попадает в кишечник.
Пить стакан воды нужно после просыпания, чтобы запустить обменные процессы организма. После 10-15 минут спустя можно приступать к еде. И перед едой нужно выпивать стакан чистой воды за 15 минут, чтобы подготовить желудок и кишечник к процессу поглощения и переваривания пищи.
Если вода будет обогащена сульфатом магния, то она очистит организм от холестерина, устранит запоры.
Народные средства от запора
Рецепты средств от запора из народа:
Средство | Применение |
Отвары на сборах трав, семенах | Засушенный травяной сбор заливается кипятком и заваривается пару часов. Потом трава и семена удаляются с помощью сита или марли, а отвар остается для питья. Обычно отвары рекомендуется употреблять по 100-200 г в 3 приема в сутки. |
Настои на травах, ягодах | Приготавливают их нежных частей свежих растений: листьев, цветков, стеблей. Части измельчают, потом в пропорции 1:10 заливают водой. Нагреть на пару 15 минут. Подождать полчаса, а потом удаляют остатки трав. При необходимости разводят настой чистой водой. Употреблять 200 г 3 приема в сутки. Особенно утром перед едой и перед сном. |
Травяные чаи или фиточаи | Плоды, стебли, цветки растений, которые не содержат кофеина, заливают кипятком и дают завариться. Потом чай сразу готов к употреблению внутрь. Обычно на стакан воды добавляют 1,5 ч.л. сухого вещества или используют чай в пакетиках. В этом случае на 1 стакан 1 пакетик чая. |
Компоты из ягод и фруктов | Готовится в пропорции 3:10. Подходят большинство ягод и фруктов, их сочетания. |
Отвары
Наиболее распространенные отвары из трав от запора:
- Отвар из сенны. На 1 стакан 1 ст.л. высушенных листьев. Залить кипятком и 30 минут настаивать на водяной бане. Пить на ночь по 0,5 стакана.
- Отвар из льнянки. На стакан кипятка 1 ч.л. Настаивать 5 часов, пить на ночь.
- Отвар из крапивы.1 ст.л. на кружку кипятка. Заварить на 20 минут, потом отцедить. Пить по 1 ст.л. трижды в сутки.
Настои
Действенные настои из трав:
- Настой из семян льна. Помогает при острых запорах. Заварить в термосе на 1 стакан 1 ч.л. льняных семян. Настоять полдня, пить на ночь.
- Настой корней одуванчика. На 200 г кипятка 1,5 ч.л. Настаивать 8 часов. Пить перед едой по четверти стакана 4 приема в сутки.
Травяные чаи
Распространенные чаи из трав:
- Чай из семян укропа, льна и коры крушины в пропорции 1:1:4. 1 ст.л. чая на 200 мл кипятка.
- Чай из донники, крапивы и крушины в пропорции 1:1:3. 1 ст.л. смеси запарить 200 г кипятка.
- Чай из крушины, тысячелистника и крапивы в пропорции 3:2:1. 1 ст.л. чая залить 0,2 л кипятка.
- Чай из сенны и корня одуванчика в одинаковых дозировках. 1 ст. л залить 0,2 л кипяченой воды. 1 стакан в сутки 3 раза по 1/3 части.
- Чай из шиповника, рябины и сенны в равном соотношении. На литр воды 6 ст.л. можно добавить мед.
Компоты
- Компот из яблок.
- Компот из кураги.
- Компот из чернослива.
Запор при беременности несет в себе серьезную опасность для здоровья женщины и будущего ребенка. Поэтому врачи рекомендуют избавляться от него при первых же симптомах самыми безопасными способами.
Если запор слабый, то помогают народные средства, изменение режима питания, увеличение количества жидкости. При острых и хронических запорах лучше довериться медицине. Сначала нужно посетить терапевта или сразу пойти к гастроэнтерологу. Потом возможно перенаправление от них к врачу-проктологу.
Автор: Миронова Валерия
Оформление статьи: Мила Фридан
Видео о средствах от запора при беременности
Как себе помочь при запорах:
Народные средства от запоров у беременных: ТОП 5 ✅
Народные средства от запоров у беременных – безопасная альтернатива медикаментозным средствам, рекомендуемым при задержке стула. Беременность – прекрасный и в то же время непредсказуемый период в жизни женщины. И чтобы неприятные «сюрпризы» не омрачили радость будущего материнства, возьмите на вооружение эти эффективные и безопасные методы лечения проблем со стулом.
Почему возникает запор во время беременности
Из статистических данных можно узнать, что порядка 70 % будущих мам во II и III триместре беременности столкнулись с нарушениями дефекации. При этом некоторые будущие мамы столкнулись с такой проблемой впервые в жизни. Запор – это отсутствие дефекации на протяжении 3-х и более дней.
Anonymous Vote
Sign in with WordPress
Затрудняют дефекацию слишком плотные и сухие каловые массы, формируемые в небольшом количестве. Постоянный дискомфорт в виде тяжести в животе ухудшает общее состояние. А для беременных запор особо опасен еще и преждевременными родами. Не менее грозную опасность представляет при этом состоянии интоксикация организма беременной и плода по причине застоя в кишечнике каловых масс.
Вызывает такое состояние множество причин, главная из которых – гормон беременности прогестерон. Его задача – поддерживать матку. На мускулатуру кишечника этот гормон оказывает расслабляющее действие. Вот почему многие беременные страдают запорами. Что делать в этой ситуации? В первую очередь проконсультироваться с врачом, ведущим наблюдение за вашей беременностью. А для быстрого облегчения дискомфортного состояния рекомендуем воспользоваться проверенными народными рецептами.
Возможно будет интересно: способы лечения и профилактика запора в первом триместре.
5 самых эффективных средств от запоров у беременных
Поход в туалет стал настоящей пыткой? Попробуйте рекомендации народной медицины, бесценный опыт которой проверен поколениями наших мам и бабушек. Избавиться от задержки стула вам помогут следующие средства:
- Отвар чернослива и свеклы. Считается одним из эффективных и быстрых способов, позволяющих справиться с запорами. Вам понадобиться: чернослив – 100 г, свекла и овсяные хлопья – по 100 г. Смесь поместить в кастрюлю, залить водой (2л) и кипятить на медленном огне около 1 часа. Процеженный отвар принимать по утрам (не менее одного стакана).
- Витаминная смесь из сухофруктов. Помимо того, что это лекарство безопасное и эффективное, оно еще и очень полезное и вкусное. Понадобится: чернослив и изюм – по 100 г, при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства – добавить мед (2 ст. ложки). Вымытые сухофрукты измельчить на мясорубке, смешать массу с медом. Принимать на ночь 2 ч. ложки этого вкусного десерта, запивая его водой.
- «Конфетки» из инжира и чернослива. Для приготовления другого вкусного лекарства возьмите поровну инжира и чернослива, измельчите их, в массу добавьте чуть-чуть кориандра. Слепите из вязкой массы небольшие «конфетки». Съедать полезное лакомство по 2-3 шт. в день.
- Травяные отвары. При задержке стула беременным можно принимать отвары из укропа, мяты, мелиссы, листьев липы, цветков календулы или рябины. Для приготовления отвара берется 10 г сырья и 200 мл кипятка. Лекарственный отвар нужно протомить на водяной бане не менее 10-15 минут, дать настояться 2 часа. За 15 минут до еды выпивать 1 ст. ложку отвара трижды в день.
- Послабляющий коктейль. Замочить с вечера 15 шт. кураги, 5 пластинок свежего или сушеного имбиря (если берется свежий, то замачивать не нужно), 5 чайных ложек семян подорожника в 200 мл кипяченой воды. Утром все компоненты вместе с жидкостью взбить блендером. Выпить вкусный коктейль до завтрака. Послабляющий эффект наступает через 6-8 часов.
Внимание! Хотя все средства относятся к безопасным, не забывайте перед их приемом обязательно проконсультироваться с врачом. Возможны индивидуальные аллергические реакции. Должны учитываться и имеющиеся противопоказания к применению тех или иных компонентов во время беременности.
В заключение
Помимо использования таких средств, беременной женщине рекомендуется пересмотреть свой рацион и включить в него продукты, способствующие нормализации стула: квашеную капусту, любые кисломолочные продукты, свежевыжатые фруктовые соки и фрукты, блюда из тыквы, овощи. Не забывать в достаточном количестве пить жидкость, ее общий объем в сутки должен быть не менее 1,5 литра. И, конечно, гулять на свежем воздухе и выполнять комплекс общеукрепляющих упражнений, рекомендуемых врачом.
Что провоцирует запор при беременности и как с этим бороться?
Запор при беременности
Каждая здоровая женщина считает, что при правильном подходе и соблюдении рекомендаций течение беременности будет проходить легко и без осложнений. В основном, это верно. Но на деле получается не так безоблачно. Отеки, одышка, судороги, давление, лишний вес могут появиться даже у вполне здоровых женщин. А проблем, которые за беременность может «подарить» желудок и кишечник еще больше. Тошнота, метеоризм, изжога, запоры могут осложнять жизнь женщины кратковременно или на протяжении всей беременности. Около половины всех беременных часто жалуются на запоры. Что можно сделать для решения такой щепетильной проблемы?
В основном такая неприятность начинает беспокоить женщин со второго триместра, когда плод увеличивается в размерах. Но нередко появляется и с первых недель первого триместра, когда никакого давления матки на кишечник нет и в помине. Проходит 3-4 дня, и организм, наконец-то, с трудом и болями опорожняется. А в перерывах между этим в животе тяжесть, вздутие, боль и напряжение.
Содержание статьи
Главным виновником запоров в первом триместре считается гормон прогестерон. Он ответственен за сохранение беременности и расслабляет гладкую мускулатуру в женском организме. В результате кишечник перестает в нужном режиме продвигать содержимое к выходу. Происходит застой, вода продолжает всасываться, высушивая каловые массы. Через несколько дней содержимое кишечника так уплотняется, что сходить в туалет становится трудной и болезненной проблемой.
Токсикоз в начале беременности тоже может спровоцировать запоры. Тошнота и плохое самочувствие нарушают режим питания, делают рацион скудным и избирательным, нарушая работу кишечника. Рвота усугубляет ситуацию, вызывая обезвоживание. Формирование нормальных каловых масс становится невозможным.
В результате с самого начала беременности могут возникнуть такие осложнения:
плохое самочувствие женщины, боль, дискомфорт, раздражительность;
нарушается усваиваемость питательных веществ и многих элементов. В результате будущий ребенок тоже страдает от неполноценного питания;
размножение патогенных микробов в кишечнике нарушает естественную микрофлору;
закупоренные продукты распада всасываются в кишечник, отравляя организм;
Осложненное опорожнение может привести к появлению трещин заднего прохода, а патогенная микрофлора вызвать воспаление и развитие инфекции.
Любой врач, гинеколог или гастроэнтеролог, вначале посоветует откорректировать питание и увеличить физическую активность. Диета для нормализации работы кишечника и профилактики запоров не зависит от срока беременности. Различным будет лишь количество приемов пищи: на ранних сроках 4-5 раз в день, на более поздних – 6-7 раз небольшими порциями.
Обязательным пунктом диеты будет достаточное потребление жидкости: вода, молоко, компоты не менее 1,5 литров в день. От сладких соков и газированной воды лучше отказаться.
Сухофрукты, особенно чернослив и курага, рекомендуются в компотах и кашах. Излишне сладкие сухофрукты лучше исключить, так как они способны усилить проблему.
Свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой, в сыром и запечённом виде. Но здесь требуется уточнить, какие из них не вызовут дополнительного газообразования. Например, капусту, фасоль, горох, шпинат, несмотря на все их полезные свойства, при запоре нужно убрать из рациона.
Черный хлеб, хлеб с отрубями будет предпочтительней любой выпечки. А отруби можно использовать как самостоятельное средство при борьбе с запорами. Белый хлеб, сдобу и выпечку лучше ограничить или убрать до окончания проблемы.
Серые каши (овсянка, греча, пшено) с утра решают проблему с запорами у большинства женщин на ранних сроках.
Нежирное мясо и рыбу есть с утра или в обед. На ужин будет достаточно овощей, фруктов, кисломолочных продуктов.
Такие продукты, как яйца, шоколад, кофе, крепкий чай, жареное и острое тоже ограничиваются, как и в любой диете.
Что касается физической активности, она необходима любому человеку, а тем более беременным. Разумеется, если не рекомендован постельный режим. Физические действия улучшают кровообращение кишечника, усиливают его моторику, что обеспечивает нормальное продвижение пищи. Длительные пешие прогулки, умеренные занятия фитнесом, плавание повышают тонус кишечника и убирают проблему запоров.
В некоторых случаях с помощью диеты и прогулок не получается привести в норму работу кишечника. В первом триместре врачи с осторожностью назначают лекарственные средства. Многие препараты, эффективные до беременности, оказываются под запретом. В первую очередь будут рекомендованы слабительные свечи с глицерином и папаверином. Глицерин размягчает спрессованные каловые массы, а папаверин расслабляет стенки кишечника. При отсутствии положительного результата могут быть назначены препараты с содержанием лактулозы (Дюфалак, Нормазе), разрешенные для беременных.
Обычно запоры начинают беспокоить после 20 недели, когда матка своими размерами сдавливает кишечник, осложняя продвижение содержимого. Если до этого момента женщина не сталкивалась с проблемой запора, кушала все подряд, баловала себя булками, сладостями и остреньким-солененьким, при этом больше лежала и отдыхала, вероятность появления проблемы увеличивается.
Многие женщины во второй половине беременности сталкиваются с проблемой отеков. В результате ограничивают себя в потреблении жидкости. Организму не хватает влаги, кал становится сухим, спрессовывается и с трудом выходит из организма.
Нагнетание страхов по поводу тонуса матки, угрозы преждевременных родов еще больше усугубляют ситуацию. Женщина постоянно находится в состоянии психологического напряжения, боясь тужиться в момент дефекации. Ведь многие специалисты уверяют, что долгое сидение на унитазе провоцирует выкидыш или преждевременные роды.
И снова гинеколог посоветует нормализовать питание, оптимизировать потребление жидкости. Для скорейшего разрешения проблемы могут порекомендовать медикаменты: либо для приема внутрь сироп (Дюфалак, Форлакс), либо ректально микроклизмы (Микролакс). Обычно эти средства сразу приносят облегчение. Для микроклизмы достаточно нескольких минут, чтобы очистить кишечник. Хотя эти препараты не вызывают привыкания, нужно настроиться на то, что это единичная, кардинальная мера. А главная задача женщины – добиться естественной нормальной работы кишечника при помощи диеты и активного образа жизни. Ведь многие предпочитают принимать лекарства и не менять образ жизни и рацион питания – так проще.
Некоторым женщинам не всегда помогают даже разрешенные лекарственные препараты. Приходится экспериментировать и искать новые варианты для облегчения положения. Иногда рекомендации врача «не срабатывают», советы подруг не дают результата, а проблема остается. В таких случаях просто нужно немного больше времени, чтобы найти свой, безвредный, но эффективный метод для борьбы с недомоганием.
Прежде чем прописать какой-либо лекарственный препарат, врач посоветует решить проблему более щадящими средствами. Многие продукты, отвары, настои и смеси обладают слабительным эффектом. Их немало, и лишь некоторые под запретом для беременных. Средства, повышающие тонус мускулатуры кишечника (такие, как сенна), способны привести к тонусу и мышцы матки. К тому же все средства на основе сенны вызывают привыкание, а зачастую – и аллергическую реакцию. Поэтому это средство условно запрещено на протяжении всего срока беременности. Также запрещены полноценные клизмы. Они очистят кишечник, но при этом уничтожат и полезную флору, вызовут сокращения кишечника, способные спровоцировать повышение маточного тонуса. Поэтому во время беременности разрешаются лишь единичные микроклизмы, с желательным объемом 50 мл.
Несмотря на обилие советов, женщины жалуются, что народные средства неэффективны. А диету может посоветовать только тот, кто сам не страдал от запоров. Это справедливо, но отчасти. Ведь все мы индивидуальны. При некоторой доле терпения каждая женщина может подобрать нужный рецепт именно для своего организма.
Для профилактики запоров фитотерапия предлагает такие рецепты:
пить с утра натощак стакан холодной воды;
сок свеклы, вареная свекла;
чернослив в любом виде: вяленом, сушеном, распаренном, в компоте;
добавлять в чай сухофрукты;
сок сырого картофеля и сырой моркови, разбавленный водой 1:1 пить с утра по полстакана;
компот из свежих яблок без сахара пить вместо чая;
настой из льняного семени, 1-2 ч.л. на стакан кипятка, выпить вместе с семенем;
запаренные овсяные хлопья, можно с черносливом, есть с утра;
ложка меда, разведенная в теплой воде натощак;
столовая ложка любых отрубей, залить кипятком, подождать, пока разбухнет, смешать с кефиром или ряженкой. Пить 1 раз натощак или перед едой 3 раза в день.
Если удалось найти способы, которые помогают вашему организму справиться с проблемой, для сохранения эффекта лучше их чередовать.
Исследования показывают, что около 11 — 38% женщин страдают от запоров и других проблем с кишечником в какой-то момент их беременности (1). Запор становится больше, чем просто дискомфорт, когда вы беременны. Тяжелое и раздутое чувство в сочетании с растущим животом может быть болью.
Если вы хотите покончить с дискомфортом в кишечнике без использования лекарств, читайте дальше. MomJunction дает вам несколько домашних средств для лечения запоров во время беременности.Тем не менее, не забудьте проконсультироваться с врачом, прежде чем пытаться эти средства.
Что вызывает запор беременности?
Повышение уровня гормона прогестерона во время беременности замедляет функционирование желудочно-кишечной системы, что приводит к запорам.
Запор и дискомфорт выше на ранних сроках беременности из-за обратного наклона матки (ретроверсия) до примерно 12 недель и внезапного изменения уровня прогестерона в крови.
Во втором и третьем триместрах давление, оказываемое растущей маткой на ваши кишки, усилит проблему.Кроме того, потребление железо-кальциевых добавок, диета с низким содержанием клетчатки, недостаток физических упражнений, обезвоживание, беспокойство и беспокойство могут вызывать или способствовать запорам. К редким и наиболее серьезным причинам относятся геморрой и трещины заднего прохода (2).
Вернуться к началу
Может ли запор повлиять на беременность?
Да, запор может быть очень болезненным и раздражающим в долгосрочной перспективе. Это может вызвать боль в животе, ректальное кровотечение и геморрой (2). Чтобы избежать всего этого, вы должны начать использовать средства для облегчения, которые мы обсудим в следующем разделе.
Вернуться к началу
Эффективные домашние средства для лечения запоров во время беременности
Ниже приведены некоторые из эффективных домашних средств для облегчения запоров беременности.
1. Лимон
Почему это работает:
Лимон поддерживает пищеварение. Лимонная кислота в лимонном соке может способствовать сокращению кишечника и облегчает проход стула (3). Поскольку горячие напитки также могут помочь уменьшить запор, добавление лимона в горячую воду еще более эффективно.
[Чтение: Симптомы обезвоживания во время беременности ]
Как включить:
- Вам понадобится половина лимона, один стакан теплой воды и мед, если требуется.
- Сожмите свежий сок половины лимона в стакане теплой воды и добавьте в него мед для усиления вкуса. Вы можете употреблять его два раза в день.
2. Вода
Почему это работает:
При обезвоживании организм извлекает воду из кишечника, вызывая запоры.Питье достаточного количества воды смягчает стул и обеспечивает легкое опорожнение кишечника (4).
Как включить:
Вы можете взять от восьми до десяти (8 унций) стаканов воды в течение дня, чтобы получить желаемое количество жидкости.
3. Цитрусовые (апельсины)
Почему это работает:
Апельсины богаты витамином С, который необходим для общего хорошего здоровья. Они также содержат большое количество клетчатки, недостаток которой может вызвать запор (5).
Как включить:
Ешьте один или два апельсина (или любые другие цитрусовые) каждый день.
4. Шелуха Ispaghula (Psyllium)
Почему это работает:
Это превосходный источник пищевых волокон, содержащий слизь, которая поглощает жидкости и увеличивает объем стула. Следовательно, он смягчает стул и помогает избавиться от запоров (6). Из-за своего нераздражающего свойства риск преждевременных родов остается неизменным.
Как включить:
Ispaghula доступен в пакетиках. Смешайте содержимое одного пакетика в стакане воды и немедленно выпейте.Принимайте это решение два раза в день.
5. Льняные семена
Почему это работает:
Они являются отличным источником омега-3 жирных кислот, которые будут удерживать жидкости организма. Они полны клетчатки и содержат слизь, которая помогает формировать объем вокруг стула (7).
Как включить:
Возьмите около половины столовой ложки молотого льняного семени и добавьте в любой форме в свой рацион. Увеличивайте потребление постепенно до двух столовых ложек.
[Читайте: Продукты с высоким содержанием клетчатки, чтобы держать запор в страхе во время беременности ]
6.Массаж
Почему это работает:
Массаж живота помогает избавиться от запоров, расслабляя мышцы, устраняя любой дискомфорт и стимулируя движения кишечника. Массаж, выполняемый сидя, стоя или лежа в течение 15 минут, полностью расслабит вас (8).
Как включить:
Аккуратно помассируйте живот, используя плоскую часть пальца (вместо кончиков пальцев) по часовой стрелке. Начните с правой стороны (восходящая ободочная кишка), затем под грудной клеткой (поперечная ободочная кишка), а затем с левой стороны (нисходящая ободочная кишка) живота.Всегда следите за тем, чтобы ваш массаж двигался по часовой стрелке, так как это направление вашего кишечного потока.
7. Рефлексология:
Почему это работает:
Это приложение давления на рефлекторные точки для стимуляции пораженного органа. Рефлексология расслабляет тело и облегчает чувство вялости из-за запоров (9).
Как включить:
Попросите вашего партнера или кого-либо сделать массаж верхней части стопы для расслабления, поскольку это облегчает пищеварение.Вы также можете помассировать края ладони, если вам некому помочь. Вы также можете поместить бутылку с водой под подошву ног и катить ее взад и вперед.
8. Акупрессура
Почему это работает:
Стимуляция определенных точек в теле может активировать органы, связанные с этой точкой. Применение давления на промежность очень полезно при лечении запоров (10). Массаж промежности с подходящим маслом полезен для подготовки к нормальным родам, а также для снятия газов и запоров.
Как включить:
Найдите правильную точку промежности, расположенную посередине живота. Он расположен на пять сантиметров ниже пупка. Аккуратно нажимайте на эту точку и постепенно повышайте давление примерно в 30 раз каждый день. Тем не менее, вы не должны практиковать это на более поздних стадиях беременности.
9. Ешьте больше клетчатки:
Почему это работает:
Волокно увеличивает объем пищеварительной системы и способствует плавному опорожнению кишечника.Он также поставляет витамины и антиоксиданты, которые необходимы для здоровой беременности (11).
Как включить:
Хороший выбор — бобовые, бобы, сушеные фрукты (абрикосы, финики, изюм, инжир, чернослив), цельные зерна (овсяная каша, лебеда, амарант), орехи и семена (миндаль, семена конопли, семена чиа), фрукты (авокадо, груши, ягоды) и вареные овощи.
[Читайте: яблочный уксус во время беременности ]
10. Потребляйте здоровые жиры:
Почему это работает:
Потребление достаточного количества полезного жира может улучшить ваши движения кишечника.
Как включить:
Вы можете есть авокадо каждый день или добавлять в свой рацион другие полезные жирные продукты, такие как орехи.
11. Йогурт
Почему это работает:
Богатый источник пробиотиков, он помогает пищеварению, изменяя микроорганизмы в кишечнике и усиливая кишечные движения (12).
Как включить:
Ежедневно выпивайте одну чашку простого йогурта.
12. Яблочный уксус
Почему это работает:
Содержит пектин и уксусную кислоту, которые способствуют пищеварению.(13).
Как включить:
Положите одну столовую ложку яблочного уксуса в стакан с теплой водой и добавьте в него немного меда. Смешивайте и принимайте раствор каждое утро и ночь, чтобы увидеть улучшение.
13. Соли Эпсома
Почему это работает:
Также называемый сульфатом магния, он очень полезен для снятия воспаленных мышц. Его слабительные свойства помогают лечить запоры (14).
Как включить:
Добавьте одну чашку английской соли в воду для купания, замочите и расслабьтесь в ней на некоторое время.НЕ принимайте его, поскольку слабительный эффект может быть слишком сильным и может вызвать сокращение матки.
Начните использовать эти природные средства для облегчения неприятных последствий запора. Если это раздражает и причиняет боль, пришло время проверить с вашим доктором альтернативные варианты лечения. Не принимайте никаких безрецептурных лекарств, не посоветовавшись с врачом.
[Читать: Слабительные средства во время беременности ]
Вернуться к началу
Часто задаваемые вопросы
1.Является ли запор ранним признаком беременности?
Да, запор является одним из ранних признаков беременности. Это происходит главным образом из-за гормона прогестерона, который делает испражнения вялыми и расслабленными (15).
2. Можно ли принимать слабительное Dulcolax во время беременности?
Нет адекватных исследований воздействия препарата на беременных женщин. Вам следует обратиться к врачу, прежде чем принимать это лекарство. Хорошо избегать лекарств, которые могут вызвать раздражение мышц матки.
3. Безопасно ли принимать слабительные во время беременности?
Да, безопасно принимать только некоторые формы слабительных средств во время беременности. Варианты включают в себя молоко магнезии и метамуцил. Более сильные слабительные средства назначаются, когда они не работают, но они сопряжены с риском и не должны использоваться без согласия вашего врача (16).
Вы сможете защитить себя от запоров, выполняя регулярные упражнения и потребляя много воды. Для эффективного лечения вы должны проконсультироваться с врачом перед использованием этих средств.
Вы пробовали какое-либо из этих средств от запора беременности? Они помогли? Поделитесь своим опытом в разделе комментариев ниже.
Ссылки:
Рекомендуемые статьи:
Была ли эта информация полезной? ,Последнее обновление
Беременность, несомненно, прекрасный опыт. Но эта незабываемая фаза также имеет свои проблемы. В то время как тошнота и утреннее недомогание являются наиболее обсуждаемыми проблемами беременности, это другие проблемы, которые многих смущают, и которые могут быть еще более болезненными. Нерегулярные движения кишечника, газовый животик или затвердевший стул являются симптомами одной из таких проблем — запора.Попробуем разобраться в способах решения этой сложной, но очень распространенной проблемы.
Видео: Запор во время беременности — причины, признаки и средства правовой защиты
Что такое запор?
Говорят, что у вас запор, когда испражнение вызывает проблемы, и между интервалами проходящего стула есть заметный разрыв. Даже при том, что нормальные привычки кишечника варьируются среди женщин, это должно стать проблемой, если нечастые испражнения характеризуются менее чем тремя кишками в неделю.
Как правило, толстая кишка или кишечник, который включает в себя толстую кишку и прямую кишку, поглощает воду из переваренной пищи, превращая ее из жидкой в твердую, то есть в испражнения. Запор возникает, когда переваренная пища остается в толстой кишке в течение длительного времени и в конечном итоге поглощает слишком много воды, делая ваш стул твердым и сухим, что в дальнейшем создает проблемы для мышц прямой кишки.
Причины запора во время беременности
Если вы склонны к запорам, есть вероятность, что во время беременности оно может ухудшиться.Давайте вас через некоторые из наиболее распространенных причин запора.
1. Гормоны
Одной из причин запора, который также вызывает много других проблем беременности, является гормональное колебание. Запор вызывается из-за увеличения гормона прогестерона, который расслабляет мышцы по всему телу, в том числе желудочно-кишечного тракта. Это приводит к тому, пищевой продукт или отходы проходят через кишечник медленнее.
2. Еда
Есть определенные продукты, которые вызывают запоры.Вы можете попытаться облегчить процесс пищеварения за счет сокращения молока и молочных продуктов, таких как мороженое или сыр из-за их высокого жира и низким содержанием клетчатки содержание. Даже крестоцветная растительные как брокколи, капуста, и цветная капуста, зелень и т.д., содержащий сахар называется рафинозой следует избегать. Рафинозы могут вызвать вздутие живота и привести к загазованности в желудке. Кроме того, старайтесь избегать употребления чрезмерного красного мяса, так как это могло бы быть более трудно переварить белок плотные продукты, чем волокна на основе растительных продуктов и зерновых культур.
3. Анемия
Если у вас железодефицитная анемия, в вашем организме недостаточно железа для производства гемоглобина и, как следствие, не хватает здоровых эритроцитов. Вы можете потреблять таблетки железа для борьбы с этим дефицит железа. Потребление железа таблеток было связано, чтобы сделать запор хуже. Это потому, что железо из добавок не так легко усваивается организмом, как железо из пищевых источников
4. Меньше физической активности
Если вы не физически активны или не можете заниматься физическими упражнениями, вы можете быть подвержены запорам.Это происходит потому, что ежедневная физическая активность имеет важное значение для регулярных движений кишечника. Когда вы тренируетесь, пища проходит через ваш толстой кишки более быстро. Это уменьшает количество воды, что ваше тело поглощает из пищи и предотвращает табуреты стать трудно и трудно пройти.
5. Стресс
Помимо физической активности, даже стресс может повлиять на ваше пищеварение. Стресс может быть очень вредно для вашего здоровья в целом, в том числе желудочно-кишечном здоровья. Когда вы чрезмерно подчеркнул, что вполне вероятно, что ваше тело будет реагировать низведение кишечника движения, таким образом, вызывая запоры в течение долгого времени.
Причины запоров на ранних сроках беременности
В первые месяцы избыток железа из ваших дородовых витаминных добавок может вызвать запор и вздутие живота на протяжении всей беременности. Если вам случится делать инъекции, чтобы повысить уровень прогестерона в ранних сроках беременности, то мышцы расслабляются и замедлить процесс пищеварения.
Причины запора в поздней беременности
На более поздних стадиях беременности повышенное поглощение воды в вашем теле часто приводит к отвердению стула.В это время, выпуск прогестерона смещается из яичников в плаценту. Это увеличивает секрецию уровней, которые в сочетании с жестким стулом, приводит к серьезному запору. Проблема еще более усугубляется растущим давлением матки на прямую кишку, что приводит к образованию газа, который блокирует отходы от того из организма. Симптомы этого запора боль живота, спазмы, отрыжка и попутный газ.
Симптомы запора во время беременности
Некоторые симптомы запора могут вызывать у вас дискомфорт, поэтому важно определить признаки:
1.Редкие движения кишечника
Одним из первых признаков запора является нерегулярность кишечника. Если у вас есть ежедневное испражнение, но вы внезапно становитесь свидетелями его снижения один раз в день, то вы можете страдать от запора.
2. Твердый стул
Вы можете заметить, что нерегулярные движения кишечника сопровождаются жестким стулом, особенно болезненным при прохождении. Вы можете даже потратить больше времени, чем обычно, чтобы пройти стул, напрягаясь, что может привести к ректальному кровотечению и геморрою.Геморрой — это опухшая и воспаленная вена в тканях прямой кишки, которая может быть болезненной и зудящей. Тем не менее, он может исчезнуть на несколько дней и появляться при каждом испражнении. В случае ректального кровотечения обязательно обратитесь к врачу.
3. Ректальная полнота
Некоторые женщины могут испытывать чувство переполнения прямой кишки, ощущение закупорки в прямой кишке, которое ощущается при твердом стуле. Даже после того, как вы пройдете стул, у вас все еще будет чувство сытости, например, желание испражниться.
4. Боли в животе
Если запор не проходит, вы можете почувствовать спазмы в животе во время прохождения стула. Вы можете испытать вздутие живота, когда вы не проходите стул. Это может быть индикатором скопления отходов в вашем кишечнике.
5. Gassy Tummy
Запор является распространенной причиной газов и вздутие живота. Хотя иногда сильная газовая боль может быть ослаблена отрыжкой или проходящим газом. Иногда это может вызвать боль в груди.
6. Потеря аппетита
У вас может быть потеря аппетита из-за газа и вздутие живота. Так как вы не можете испражняться, вы со временем потеряете интерес к еде. Это, в свою очередь, лишит организм пищи, богатой клетчаткой, которая помогает в ослаблении движения кишечника.
Как можно предотвратить и лечить запор во время беременности
Употребляйте пищу с высоким содержанием клетчатки : Лучше всего избежать запоров, увеличив потребление пищи, богатой клетчаткой, или грубых кормов, поскольку это помогает поддерживать нормальную работу кишечной системы.Растворимая клетчатка позволяет большему количеству воды оставаться в вашем стуле, делая отходы более мягкими и легче проходя через кишечник. Нерастворимое волокно увеличивает объем вашего стула и ускоряет его движение по кишечнику. Это также предотвращает чувство запора. Следовательно, включение продуктов с высоким содержанием клетчатки в ваш рацион может предотвратить запор, и это первый совет женщине, которая задается вопросом, как лечить запор.
1. Возьмите много жидкости
Вода имеет решающее значение для пищеварения, поскольку она заставляет пищу двигаться через кишечник.Удвойте потребление воды во время беременности и оставайтесь увлажненными.
2. Разбей себе еду
Вы можете попробовать разбить еду на пять или шесть меньших порций. Это позволит желудку переваривать пищу и позволит плавно перейти в кишечник и толстую кишку.
3. Регулярно делайте физические упражнения
Упражнения помогают сократить время, затрачиваемое на перемещение пищи через кишечник, и дополнительно ограничивают количество воды, поглощаемой из стула в организм, и являются важной частью терапии запоров.Твердый, сухой стул труднее пройти. Когда ваши кишечные мышцы сокращаются должным образом, это помогает быстро убрать стул. Тем не менее, найдите упражнения, которые безопасны для вас и вашего ребенка.
4. Релаксация тазового дна
Большинство органов ниже талии поддерживаются тазовым дном. Если вы не можете правильно расслабить или сжать мышцы тазового дна, это может привести к появлению симптомов запора. Старайтесь делать глубокие вдохи, когда вы сидите в туалете, и выдыхайте, чтобы расслабить мышцы тазового дна.Сидеть на корточках идеально, но не забывайте напрягаться.
5. Слабительные
Вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы назначить слабительное средство, которое безопасно использовать при беременности.
Природные домашние средства, чтобы избавиться от запоров
Вот несколько продуктов, которые вы можете включить в свой рацион, в дополнение к тому, что у вас есть упражнения для снятия запоров.
1. Лимон
Вы можете добавить лимон в стакан теплой воды, потому что он помогает вывести токсины и другие непереваренные вещества из толстой кишки.Помимо стимулирования вашего вкуса, комбо также вызывает сокращение кишечника, которое помогает вам пройти стул.
2. Ложка псиллиума или лспагулы
Isabgol (или шелуха Ispagula) — это слабительное средство, которое образуется в массе и с тех пор использовалось в каждой индийской семье для лечения запоров. Содержит слизь, которая впитывает жидкость и увеличивает объем стула. Isabgol следует дополнять 8-10 стаканов воды каждый день, и желательно принимать это лекарство только после консультации с врачом
3.Льняное семя
Это богато клетчаткой и помогает в добавлении грубых кормов к вашей диете. Не забудьте дополнить диету минимум 8-10 стаканами воды на каждую ложку льняного семени
4. Массаж
На ранних сроках беременности вы можете попробовать сделать массаж живота, так как это помогает расслабить мышцы. Пальцами слегка помассируйте животик по часовой стрелке. Однако, если вы подвержены риску преждевременных родов или у вас низкая плацента, важно избегать любого массажа.
5. Сушеные фрукты и чернослив
Вы можете тушить половину чашки сухофруктов, таких как абрикосы или чернослив, с чашкой воды. Тушите фрукты, пока они не станут мягкими, и ешьте их с жидкостями по утрам. Сухофрукты — отличный источник клетчатки
6. Масло руб
Вы можете облегчить прохождение стула, потерев органическое масло, такое как кокосовое масло, на свое дно
7. Оливковое масло
Смешайте одну столовую ложку оливкового масла с чайной ложкой лимонного сока и принимайте ее один раз каждое утро.Помните, что прием больше, чем это количество может вызвать диарею и судороги, и не рекомендуется. Оливковое масло действует как смягчитель стула и снимает запоры
8. Взять натуральный пробиотик
Наше тело нуждается в хорошей бактериальной активности, чтобы правильно переваривать пищу. Ешьте стаканчик йогурта каждый день, так как это натуральный пробиотик
9. Йога
Существует много поз для йоги при запорах, которые могут помочь переместить газ и непереваренную пищу через кишечник и обеспечить облегчение.Несколько асан йоги, которые вы можете попробовать для пищеварительного здоровья, — это поворот Матсьясаны, нисходящая собака и треугольная поза. Не забудьте проконсультироваться со специалистом по йоге, прежде чем приступить к йоге
10. Сок алоэ вера
Вы можете попробовать сок алоэ вера, так как он помогает охладить пищеварительную систему. Возьмите две столовые ложки геля алоэ вера для облегчения. Лучше всего выкопать его из листа алоэ вера и смешать в чашке фруктового сока.
Продукты, которые помогают предотвратить запор
Вот список продуктов, которые вы можете включить в свой рацион, чтобы помочь вам предотвратить запор.
Фрукты: Go для гуавы, груш, яблок, ягод, апельсинов и мандаринов
Овощи: Ешьте брюссельскую капусту, морковь, сладкий картофель, тыкву, тыкву. Также включают листовые овощи, такие как шпинат, салат и т. Д.
Бобовые: Потребляют фасоль, чечевицу и горох
Зерновые: Go для цельнозернового хлеба, коричневого риса, необработанного овса и отрубей
Орехи и семена: Вам следует попробовать миндаль, арахис, семена подсолнечника и грецкие орехи
Помните, что, как и большинство других проблем, с которыми вы сталкиваетесь во время беременности, запоры также являются временной фазой и исчезнут после родов.Вы можете успешно справиться с этим, если вы примете эти профилактические меры в вашем рационе и образе жизни.
,Когда становится немного трудно удалить определенные вещества из вашего тела, это может означать, что у вас запор. Ваше тело претерпевает много изменений, когда вы беременны, и запор является состоянием, которое возникает в результате таких изменений. Если вы беременны и все время чувствуете запор, вот некоторые естественные средства, которые могут помочь. Читайте дальше, чтобы узнать, как вы можете использовать домашние средства, чтобы избавиться от этого утомительного состояния.
Как лечить запоры во время беременности Естественно
1. Лимон
Лимон обладает антиоксидантными свойствами благодаря наличию витамина С (1). Это увеличивает выработку желчи в организме. Это, в свою очередь, помогает в лечении запоров.
Вам понадобится
- 1/2 лимона
- 1 стакан теплой воды
- меда (по желанию)
Что нужно сделать
- Вылейте половину лимона в стакан теплой воды.
- Добавьте мед по вкусу и употребляйте его ежедневно.
Как часто вы должны это делать
Делайте это 1-2 раза в день.
2. Апельсины
Апельсины являются отличным источником пищевых волокон (2). Пищевые волокна могут помочь увеличить частоту стула у лиц с запорами (3).
Вам понадобится
1-2 апельсина
Что нужно сделать
Ежедневно выпивайте один или два апельсина.
Как часто вы должны это делать
Делайте это один раз в день.
3. Сок чернослива
Чернослив содержит соединение, называемое сорбит (4). Это соединение проявляет слабительные свойства (5). Следовательно, чернослив может быть очень эффективным при лечении запоров.
Вам понадобится
1 чашка сока чернослива
Что нужно сделать
- Употребить чашку сока чернослива.
- Кроме того, вы также можете есть чернослив вместо того, чтобы пить сок.
Как часто вы должны это делать
Делайте это как минимум 4 раза в день.
4. Семена льна
Исследования показывают, что семена льна проявляют слабительные свойства (6). Эти свойства могут помочь в облегчении запоров.
Вам понадобится
1 / 2-2 столовые ложки молотых льняных семян
Что нужно сделать
- Потребляйте половину столовой ложки молотых льняных семян в ежедневном рационе.
- Постепенно увеличивайте потребление до двух столовых ложек.
Как часто вы должны это делать
Делайте это один раз в день.
Примечание: Пейте достаточное количество воды, включая семена льна в свой рацион.
5. Шелуха Ispaghula
Шелуха Ispaghula (псиллиум) является богатым источником пищевых волокон (7). При смешивании с водой он действует как слабительное слабительное и помогает смягчить стул (8). Это может помочь в облегчении запора и его симптомов.
Вам понадобится
- 1 пакетик шелухи ispaghula
- 1 стакан воды
Что нужно сделать
- Добавьте один пакетик гранул шелухи ispaghula в стакан холодной воды.
- Хорошо перемешать и сразу же употребить.
Как часто вы должны это делать
Делайте это 2 раза в день.
6. Эфирное масло лимона или мяты
Ароматерапевтический массаж с использованием мяты или эфирного масла лимона может помочь смягчить фекальные загрязнения и вылечить запор (9).
Вам понадобится
- 1-2 капли эфирного масла лимона / мяты
- 1 чайная ложка любого масла-носителя (оливковое или миндальное масло)
Что нужно сделать
- Смешайте эфирное масло с носителем масло по вашему выбору.
- Массаж этой смеси на животе.
Как часто вы должны это делать
Делайте это один раз в день.
7. Киви
Киви содержат большое количество воды и пищевых волокон (10). Это может привести к тому, что кишечник движется и функционирует плавно (11), (12). Это может сделать киви одним из лучших средств от запора.
Вам понадобится
1 киви
Что нужно сделать
Выпивайте киви ежедневно.
Как часто вы должны это делать
Делайте это один раз в день.
8. Витамин С
Витамин С проявляет слабительное действие (13). Следовательно, это может быть подходящим для лечения запора. Потребление цитрусовых и соков может помочь в лечении запоров.
Примечание: Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать дополнительные добавки с витамином С, так как потребление витамина С не должно превышать 6000 мг в день для беременных женщин.
9. Йогурт
Йогурт является богатым источником пробиотиков, которые помогают пищеварению путем изменения микробиоты в кишечнике (14).Это может помочь в лечении запоров у беременных женщин.
Вам понадобится
1 чашка простого йогурта
Что нужно сделать
Употребить чашку простого йогурта.
Как часто вы должны это делать
Делайте это один раз в день.
10. Яблочный сок
Яблоки содержат клетчатку природного происхождения, называемую пектином. Это волокно способствует испражнениям (15). Следовательно, это может помочь в лечении запора.
Вам понадобится
- 1 яблоко
- 1 чашка теплой воды
Что нужно сделать
- Разрежьте яблоко на мелкие кусочки и смешайте его с чашкой теплой воды.
- Потребляйте этот сок.
Совет: не очищайте яблоко.
Как часто вы должны это делать
Делайте это один раз в день.
11. Яблочный уксус
Неофициальные данные свидетельствуют о том, что уксусная кислота, содержащаяся в яблочном уксусе, может улучшить пищеварение. Тем не менее, нет никаких научных доказательств, подтверждающих это утверждение.
Вам понадобится
- 1 столовая ложка яблочного уксуса
- 1 столовая ложка меда
- 1 стакан теплой воды
Что нужно сделать
- Добавить столовую ложку каждого из меда и яблочного уксуса в стакан теплой воды.
- Хорошо перемешать и употреблять этот раствор.
Как часто вы должны это делать
Пейте это каждое утро и ночь, пока не увидите улучшение вашего состояния.
12. Кокосовое масло
Кокосовое масло содержит жирные кислоты со средней длиной цепи, которые ускоряют обмен веществ (16). Это может помочь в стимулировании движения кишечника.
Вам понадобится
1-2 столовые ложки кокосового масла
Что нужно сделать
- Ежедневно употребляйте столовую ложку кокосового масла.
- Вы можете добавить его в свои салаты или потреблять его напрямую.
Как часто вы должны это делать
Делайте это 2 раза в день.
13. Семена чиа
Семена чиа являются богатым источником пищевых волокон (17). Это волокно помогает дефекации. Следовательно, семена чиа могут помочь в лечении запоров.
Вам понадобится
- 1 1/2 столовой ложки семян чиа
- 1 чашка сока или молока
Что нужно сделать
- Позвольте семенам чиа впитаться в воде в течение 30 минут.
- Добавьте замоченные семена чиа в ваш любимый напиток и получите его.
Как часто вы должны это делать
Делайте это один раз в день.
14. Клюквенный сок
Клюква является хорошим источником пищевых волокон (18). Это может сделать клюкву эффективным природным средством от запоров.
Вам понадобится
1 стакан несладкого клюквенного сока
Что нужно сделать
Потребьте стакан клюквенного сока.
Как часто вы должны это делать
Делайте это один раз в день.
15. Соль Эпсома
Сульфат магния, присутствующий в соли Эпсома, обладает слабительным действием (19). Это может помочь в лечении запоров.
Вам понадобится
Что нужно сделать
- Добавьте в ванну чашку английской соли.
- Замочите и расслабьтесь в нем от 15 до 20 минут.
Как часто вы должны это делать
Делайте это как минимум 3 раза в неделю.
16. Зеленый чай
Кофеин, присутствующий в зеленом чае, проявляет слабые слабительные свойства (20).Это может помочь в облегчении запоров.
Вам понадобится
- 1 чайная ложка листьев зеленого чая
- 1 чашка воды
- Мед (по желанию)
Что нужно сделать
- Добавьте листья зеленого чая в чашку с горячей водой и
- позволяют им крутиться от 5 до 10 минут.
- Процедите и пейте чай, пока он не остыл.
- Вы также можете добавить мед для аромата.
Как часто вы должны это делать
Делайте это 1-2 раза в день.
17. Виноград
Виноград богат клетчаткой (21). Это может помочь в ослаблении запора.
Вам понадобится
1 чашка винограда
Что нужно сделать
Потребьте небольшую чашку свежего винограда.
Как часто вы должны это делать
Делайте это один раз в день.
Примечание: Беременным женщинам рекомендуется употреблять виноград в умеренных количествах из-за наличия в них ресвератрола. Лучше всего избегать винограда в последнем триместре беременности.
18. Бананы
Бананы являются богатыми источниками пищевых волокон и других питательных веществ (22), (23). Следовательно, бананы могут быть хорошим вариантом для лечения запора и его симптомов во время беременности.
Вам понадобится
1 банан
Что нужно сделать
Есть банан.
Как часто вы должны это делать
Ешьте бананы 2 раза в день.
Надлежащее использование этих средств может вызвать положительный эффект и уменьшить запор.Тем не менее, запоры довольно часто встречаются у беременных женщин. Целесообразно принять некоторые дополнительные меры предосторожности, чтобы избежать его повторения. Следующие профилактические советы могут помочь предотвратить возникновение запоров во время беременности.
Советы по профилактике
- Увеличьте потребление продуктов, богатых клетчаткой.
- Оставайтесь увлажненными, выпивая много жидкости в форме воды и свежих соков.
- Продолжайте двигаться и заниматься нежными упражнениями и йогой.
- Избегайте использования слабительных, так как они могут вызвать сокращения матки вместе с сокращением кишечника.
Обсуждаются ниже причины запора во время беременности.
Что вызывает запор во время беременности?
Запор во время беременности в основном вызван гормональными изменениями. Беременность часто сопровождается повышением уровня гормона прогестерона. Это вызывает расслабление всех мышц в организме, включая кишечные мышцы. Расслабленные кишечные мышцы означают более медленное пищеварение, и это может привести к запорам.
В дополнение к этому, давление на матку из-за растущего плода и железа в дородовых витаминных добавках может также вызвать запор во время беременности.Считается, что добавки железа замедляют пищеварение, прилипая к непереваренным веществам в организме, вызывая запоры.
Теперь, когда мы хорошо знаем, что вызывает запор во время беременности, давайте посмотрим на общие симптомы, которые сопровождают это состояние.
Симптомы запора во время беременности
Некоторые из наиболее распространенных симптомов запора во время беременности включают в себя:
- Уменьшение дефекации.
- Фекалии затвердевают, что затрудняет их прохождение.
- Снижение аппетита.
- Вздутие живота и боли.
- Кровяные пятна в кале в результате травмы прямой кишки из-за твердых испражнений.
Запор является утомительным состоянием в целом. Во время беременности это может сказаться на вашем здоровье. Читайте дальше, чтобы узнать, когда это произойдет, и вы готовы с этим справиться.
Когда возникает запор во время беременности?
Запор влияет на колоссальных 3 из 4 беременных женщин.Это может произойти в первом триместре, но также может появиться сразу после зачатия (24).
Тем не менее, гормон, который вызывает запор, повышает его уровень на 9 и 32 неделе беременности. Обычно это период, когда он может сильно ударить вас. Запор может также развиться в конце беременности из-за увеличенной матки и последующего давления на кишечник.
Лучше всего немедленно обратиться за медицинской помощью, чтобы избежать серьезных побочных эффектов.
Побочные эффекты от запоров во время беременности
Ниже приведены побочные эффекты, которые могут возникнуть, если вы беременны и страдаете запором (24). В некоторых случаях они могут даже потребовать неотложной медицинской помощи.
- Сильные боли в животе
- Повторяющееся ректальное кровотечение
- Геморрой
Осложнения, которые возникают при запорах во время беременности, могут быть очень раздражающими и болезненными в долгосрочной перспективе. Если вы относитесь к тем, у кого развился запор во время беременности, начните использовать средства, описанные здесь, после консультации с врачом, чтобы получить облегчение.
Ответы экспертов на вопросы читателей
Что есть при запорах во время беременности?
Беременные женщины должны стараться включать в свой рацион продукты, богатые клетчаткой, такие как крупы, фрукты, овощи и бобы, для борьбы с запорами.
Какие лекарства безопасны при запорах во время беременности?
Беременным женщинам строго запрещается принимать слабительные препараты, так как они могут вызвать сокращения матки. Это, в свою очередь, может привести к выкидышу.Тем не менее, они могут потреблять смягчители стула для борьбы с запорами после консультации с врачом.
24 источника
Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, научно-исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.- Bendich A., et al. «Антиоксидантная роль витамина С.» Достижения в области радикальной биологии и медицины 2.2 (1986): 419-444.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S8755966886800217 - Sáenz, C., A. M. Estévez и S. Sanhueza. «Остатки апельсинового сока как источник пищевых волокон для пищевых продуктов». Archivos latinoamericanos de nutricion 57,2 (2007): 186-191.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17992984/ - Ян, Цзин и соавт. «Влияние пищевых волокон на запор: метаанализ». Всемирный журнал гастроэнтерологии: WJG 18.48 (2012): 7378.
https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3544045/ - Stacewicz-Sapuntzakis, Maria, et al. «Химический состав и потенциальное воздействие чернослива на здоровье: функциональное питание?» Критические обзоры в области пищевой науки и питания 41,4 (2001): 251-286.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11401245/ - Koizumi, N., et al. «Исследования временного слабительного действия сорбита и мальтита I: оценка 50% эффективной дозы и максимальной неэффективной дозы». Атмосфера 12.1 (1983): 45-53.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/00456535839
- Палла, Амбер Ханиф и Анварул-Хасан Гилани. «Двойная эффективность льняного семени при запорах и диарее: возможный механизм». Журнал этнофармакологии 169 (2015): 60-68.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25889554/ - Mehmood, Malik Hassan, et al. «Фармакологические основы лекарственного использования шелухи псиллиума (Ispaghula) при запорах и диарее». Пищеварительные заболевания и науки 56.5 (2011): 1460-1471.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21082352/ - Детмар, Питер У. и Джон Сайкс. «Многоцентровое сравнение общей практики шелухи испагулы с лактулозой и другими слабительными средствами при лечении простых запоров». Текущие медицинские исследования и мнения 14,4 (1998): 227-233.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9891195/ - Kim, Myung et al. «Эффект ароматерапевтического массажа для облегчения запоров у пожилых людей». Журнал Корейской академии медсестер 35.1 (2005): 56-64.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15778557/ - Chan, Annie On On, et al. «Увеличение потребления клетчатки с точки зрения киви улучшает запоры у китайских пациентов». Всемирный журнал гастроэнтерологии: WJG 13.35 (2007): 4771.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4611199/ - Ansell, Juliet, et al. «Добавки, полученные из киви, повышают частоту стула у здоровых взрослых: рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование». Nutrition Research 35.5 (2015): 401-408.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25931419/ - Chang, Chun-Chao, et al. «Киви улучшает функцию кишечника у пациентов с синдромом раздраженного кишечника с запорами». Азиатско-Тихоокеанский журнал клинического питания 19,4 (2010): 451.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21147704/ - Икбал, Халид, Алам Хан и М. М. А. К. Хаттак. «Биологическое значение аскорбиновой кислоты (витамина С) для здоровья человека — обзор». Пакистанский журнал питания 3.1 (2004): 5-13.
https://www.researchgate.net/publication/26563351_Biological_Significance_of_Ascorbic_Acid_Vitamin_C_in_Human_Health_-_A_Review - Миргафурванд, Мойган и др. «Влияние пробиотического йогурта на запоры у беременных: рандомизированное контролируемое клиническое исследование». Иранский медицинский журнал Красного Полумесяца 18.11 (2016).
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5294450/ - Jiang, Tingting, et al. «Пектин из яблок модулирует кишечную микробиоту, улучшает барьерную функцию кишечника и ослабляет метаболическую эндотоксемию у крыс с ожирением, вызванным диетой. Nutrients 8,3 (2016): 126.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4808856/ - Valente, Flávia Xavier, et al. «Влияние потребления кокосового масла на энергетический обмен, маркеры кардиометаболического риска и реакцию на аппетит у женщин с избыточным жиром». Европейский журнал питания 57,4 (2018): 1627-1637.
https://link.springer.com/article/10.1007/s00394-017-1448-5 - Mohd Ali, Norlaily, et al. «Перспективное будущее чиа, Salvia hispanica L.” BioMed Research International 2012 (2012).
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3518271/ - Blumberg, Jeffrey B., et al. «Клюква и ее биологически активные компоненты в здоровье человека». Достижения в области питания 4,6 (2013): 618-632.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3823508/ - Иззо, А. А., Т. С. Гагинелла и Ф. Капассо. «Осмотические и внутренние механизмы фармакологического слабительного действия перорально высоких доз сульфата магния.Важность высвобождения пищеварительных полипептидов и оксида азота ». Исследование магния 9,2 (1996): 133-138.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8878010/ - Koo, Marcel WL и Chi H. Cho. «Фармакологическое действие зеленого чая на желудочно-кишечную систему». Европейский журнал фармакологии 500.1-3 (2004): 177-185.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15464031/ - Mildner ‐ Szkudlarz, Sylwia, et al. «Белая виноградная выжимка как источник пищевых волокон и полифенолов и ее влияние на физические и нутрицевтические характеристики пшеничного печенья. Журнал науки о продовольствии и сельском хозяйстве 93,2 (2013): 389-395.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22806270/ - Уша, В., П. Л. Виджаяммал и П. А. Куруп. «Влияние пищевых волокон из банана (Musa paradisiaca) на метаболизм углеводов у крыс, получавших диету без холестерина». Индийский журнал экспериментальной биологии 27,5 (1989): 445-449.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2557280/ - Singh, Balwinder, et al. «Биоактивные соединения в банане и связанные с ними преимущества для здоровья — обзор.” Food Chemistry 206 (2016): 1-11.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27041291/ - Bradley, Catherine S., et al. «Запоры во время беременности: распространенность, симптомы и факторы риска». Акушерство и гинекология 110,6 (2007): 1351-1357.
https://journals.lww.com/greenjournal/fulltext/2007/12000/constipation_in_pregnancy__prevalence,_symptoms,.22.aspx
Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной?Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Сухарита Мишра имеет степень магистра в области биотехнологии и специализируется на написании статей о здоровье и благополучии. Она работала над определением различных тяжелых металлов, присутствующих в зеленом чае, для своей магистерской диссертации в CSIR-CFTRI, Mysuru. После получения степени Сучарита решила продолжить свою страсть к письму. Она пристрастилась ко всему черному и стремится однажды стать летучей мышью.
средств от запоров во время беременности
Многие женщины страдают от запора во время беременности. Если вы один из них, вам нужно прекратить искать решение в вашем аптечке и более внимательно посмотреть на вашу еду. Эта статья покажет вам как, а также поможет вам с некоторыми простыми средствами от запора.
С какими проблемами сталкиваются при запорах?
Боль в животе, неприятные испражнения и тяжелый отек стула возникают во время запора.
Когда возникает запор?
Запор показывает заметное увеличение в течение первого триместра и третьего триместра беременности.
Почему запоры возникают во время беременности?
Прогестерон в вашем организме увеличивается во время беременности, заставляя мышцы кишечника расслабляться, тем самым замедляя прохождение пищи. Расширение матки, слишком много железосодержащих добавок (узнайте больше о том, как получить правильное количество железа во время беременности) и стресс — другие факторы, которые вызывают запор.
Как можно бороться с запорами во время беременности?
Пить гидратированный
Это важно для здоровой беременности. Пейте около 2,5 литров воды каждый день. Есть соки из чернослива и апельсина. Водянистые фрукты, такие как арбуз, также сохраняют мягкость кишечника и позволяют легко проходить через стул.Соблюдайте диету с высоким содержанием клетчатки
Добавьте продукты с высоким содержанием клетчатки в свой ежедневный рацион. Около 25 граммов клетчатки в день считается одним из лучших средств от запоров.Фрукты, такие как апельсины, клубника и бананы, овощи, такие как брокколи, а также капуста, злаки и бобы богаты клетчаткой. Также включайте такие продукты, как миндаль, льняное семя, горох, чечевица, цельнозерновой хлеб, яблоки и клубника.Разделите ваши приемы пищи
Обильные блюда увеличивают работу вашей пищеварительной системы. Разделите свое потребление на шесть или семь небольших приемов пищи, поскольку они легче усваиваются.Будьте активны
Легкие регулярные физические упражнения — это ключ к здоровой беременности.Прогулка по 20 минут в день. Вы можете попробовать плавать тоже. Легкие позы йоги, такие как Pawanmuktasana (облегчающая ветер поза), также известны как помощь во время запора.Используйте туалет для приседаний
Туалет для приседаний или индийский туалет облегчает проход стула. Проконсультируйтесь с врачом, если вы не привыкли к такому туалету. В западном туалете вы можете использовать маленький стул для отдыха или сидеть с поднятой ногой, прижав колено к груди. Также практикуйте глубокое дыхание, чтобы расслабить мышцы тазового дна, прежде чем идти в туалет.
Какие другие проблемы могут возникнуть при запорах?
Как правило, запор во время беременности не является серьезной проблемой. Однако, если это сопровождается хронической болью в животе, кровотечением или диареей, необходимо обратиться к врачу.
Благодаря своим экспертным советам Pampers поможет вам иметь здоровую беременность. Посетите часто для получения дополнительной информации о беременности и ранних советов родителей.
,Как поднять быстро гемоглобин народными средствами: 7 народных средств, чтобы поднять гемоглобин взрослому человеку в крови – Как поднять гемоглобин народными средствами?
Как повысить гемоглобин быстро народными средствами
Последнее обновление — 16 августа 2018 в 13:38
Уровень гемоглобина влияет на общее состояние организма, его недостаток вызывает слабость, утомляемость, упадок сил, что особенно актуально в детском и пожилом возрасте. Этот показатель нужно периодически контролировать во избежание негативных последствий для организма. Чтобы повысить гемоглобин быстро, народные средства придут на помощь.
Сложный состав гемоглобина включает белок и железосодержащую основу, он отвечает за снабжение клеток кислородом и своевременное выведение отработанного углекислого газа. Это происходит за счет связывания молекул в альвеолах легких, в результате чего они присоединяются к гемоглобину и выводятся при помощи дыхательной системы. Железодефицитная анемия может иметь серьезные последствия, если вовремя не обратить внимание на этот показатель и не принять меры к его стабилизации.
Чем опасно понижение уровня гемоглобина?
Кислородное голодание приводит к сбоям в работе эндокринной, нервной и других систем организма, в результате чего появляются следующие нежелательные последствия для организма:
- Анемия, слабость, апатия, упадок сил;
- Сбои в работе всех систем организма;
- Снижение иммунитета и риск развития инфекционных и вирусных заболеваний;
- Старение и разрушение оболочки клеток;
- Осложнения после перенесенных болезней;
- Ухудшение и сбои в работе нервной системы.
Снижение уровня гемоглобина затрагивает нормальное функционирование нервной и иммунной систем. Нарушается нормальное кислородное дыхание клеток и как результат – нарушения их нормального функционирования. Все патологические процессы необходимо лечить во избежание появления осложнений и дальнейшего развития заболеваний, связанных с недостатком железа.
Признаки пониженного содержания гемоглобина
Колебания уровня гемоглобина могут иметь множество причин: кроме возраста, пола и образа жизни, на него влияют режим питания, насыщение кислородом и уровень стрессовых факторов.
Норма для женщин составляет 118-145 г/моль, для мужчин этот показатель более высокий колеблется от 130 до 165 г/моль. Эти значения можно точно определить при помощи общего анализа крови.
Общие значения уровня гемоглобина у детей приведены в таблице ниже:
Возраст ребенка | Значение, г/моль |
Новорожденные | 145-225 |
1 мес. | 100-180 |
2 мес. | 90-140 |
6 мес. | 95-135 |
1 год | 100-140 |
3 года-12 лет | 110-150 |
13-18 лет | 115-160 |
Результат снижения гемоглобина проявляется в виде следующих признаков:
- Бледность кожных покровов и слизистых оболочек, несвойственная ранее;
- Посинение носогубного треугольника;
- Белые пятна на ногтевых пластинах, хрупкость и ломкость ногтей;
- Ухудшение самочувствия;
- Сбои сердечного ритма, учащение пульса;
- Тусклость и выпадение волос;
- Шум в ушах;
- Слабость, потеря аппетита, быстрая утомляемость;
- Головные и мышечные боли, холод в конечностях;
Почему понижен гемоглобин?
На показатель содержания гемоглобина влияет множество факторов, каждый из которых может оказать решающее значение на показатели анализов:
- Несбалансированное питание, недостаток железа, поступающего с пищей. Это частое следствие строгой диеты или голодания, когда в организм поступает недостаточное количество микроэлементов;
- Нарушение процессов обмена веществ и в результате — неполное всасывания железа;
- Большие кровопотери в результате перенесенной операции, менструаций, родов, абортов и маточного кровотечения у женщин, кровотечения из геморроидальных узлов. При этом необходима срочная помощь врача, так как кровотечения опасны для жизни и здоровья в целом;
- Заболевания крови, требующие консультации гематолога.
Недостаточное наличие микроэлементов железа в организме может спровоцировать развитие малокровия, поэтом при наличии данной проблему за уровнем гемоглобина нужно тщательно следить.
Как повысить гемоглобин быстро?
Если анализ крови показал пониженное значение уровня гемоглобина, нужно подойти к его повышению комплексно. Если рекомендует врач, употребляйте железосодержащие препараты (феррумлек, сорбифер). При этом важно наладить полноценное здоровое питание, проводить больше времени на свежем воздухе, включить в режим дня умеренную физическую активность и полноценный отдых в ночное время.
- Рацион питания должен включать полезные продукты, богатые железом и витамином В12. Среди них морковь, свекла, лимон, их употребляют в сыром виде и используют как сырье для сока. Натертые морковь и свеклу можно добавлять в суп, салат из свежих овощей.
- Быстро повышает гемоглобин гречка, которую употребляют в виде каши, а также ее нужно тщательно разжевывать по 1 ч.л. в сыром виде. Пророщенная пшеница в виде 2 чайных ложек по утрам поднимет иммунитет за короткое время.
- Готовьте витаминный коктейль из 500-600 грамм натертой моркови, этот сок употребляют в самостоятельном виде или смешивая со свекольным соком. К свекле относитесь с осторожностью, ее сок может угнетать работу желудка, перед употреблением его выдерживают час, не накрывая.
- Оздоравливает кровь морская капуста, улучшая насыщение крови кислородом в результате лучшего присоединения его молекул к гемоглобину.
Если вы обнаружили низкие значения уровня гемоглобина в анализах крови, не спешите приобретать дорогие препараты для его увеличения. Чем повысить гемоглобин в домашних условиях? Постарайтесь наладить полноценное питание, включающее продукты, содержащие железо, витамины и микроэлементы.
- Смесь из орехов, клюквы и меда в равных пропорциях можно употреблять 3 раза в день по 1 столовой ложке, это улучшит состояние крови, оздоравливая ее.
- Отвары лекарственных трав и смеси из орехов, сухофруктов и меда не только повысят гемоглобин, но и улучшат обмен веществ, функционирование желудочно-кишечного тракта и состояние здоровья в целом.
Как повысить гемоглобин народными средствами?
Рецепты народной медицины способствуют устойчивому повышению гемоглобина в крови, их рекомендуют употреблять в составе комплексной терапии.
- Измельчите грецкие орехи и перемешайте их с запаренной гречневой крупой в одинаковой пропорции, добавьте мед и принимайте несколько раз в день по 2 столовых ложки после еды.
- Смесь свекольного и морковного сока с добавлением сока петрушки нужно выпить в количестве 100 грамм утром перед едой. Сок петрушки можно заменить яблочным.
- Пропустите через мясорубку курагу, изюм и чернослив, смешайте с небольшим количеством натурального меда, принимайте натощак.
- Настой из сушеных ягод шиповника в количестве 1 ст. л. На 1 стакан кипятка принимают вместо чая.
- Свежевыжатые соки смешивают с небольшим количеством натурального меда с добавлением 50 мл коньяка, выпивая в течение 2 дней, до этого хранят в холодильнике.
Продукты, повышающие гемоглобин у пожилых
Людям пожилого возраста необходимо употреблять в пищу продукты с высоким содержанием железа: гранаты, яблоко, цитрусовые, печень, красную икру, говядину, гречку, бобовые и помидоры. Частое развитие анемии у пожилых людей можно предотвратить, разнообразив рацион питания при помощи богатых железом морепродуктов, мяса и рыбы. Клюква и гранат в виде ягод и соков помогут эффективному усвоению микроэлементов и витаминов из еды, а травяные чаи и отвары улучшат пищеварение и поднимут тонус организма.
Видео
Гемоглобин у беременных
Период беременности и последующего кормления грудью заставляет будущую маму испытывать двойные нагрузки по поводу увеличения потребности в витамин ах и питательных веществах. Поэтому гемоглобину нужно уделить особе внимание в это время. Включайте в рацион печень, мясные продукты, гранатовый сок, красные яблоки, морковь, свеклу и гречку. Мед рекомендован при беременности из-за высокого содержания фолиевой кислоты, а при кормлении грудью его количество следует ограничить, чтобы не вызвать у малыша аллергических реакций, появление дерматитов и диатеза.
Анемия преследует будущих мам на последних месяцах беременности, в это период нужно включать в рацион диетическое куриное мясо, говядину и индейку. Бобовые, цельнозерновые продукты, сухие семена льна помогут поддержать уровень гемоглобина. Неоценима польза свежевыжатых соков, которые нужно употреблять хотя бы по одному стакану в день, свежих фруктов и овощей, насыщающих организм мамы и малыша кислородом и микроэлементами.
Травы для повышения гемоглобина
Травяные отвары хорошо повышают уровень гемоглобина в дополнение к правильно подобранному рациону питанию, повышая усваиваемость микроэлементов железа. Рекомендуется принимать следующие отвары трав:
- Зверобой продырявленный
Используется в виде самостоятельного травяного сбора, в также в смеси с ежевикой и ясноткой в соотношении 3:2:2. Столовую ложку смеси настаивают в стакане кипятка 3 часа, процеживают и пьют в течение месяца по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Уникально азиатское растение – рекордсмен по содержанию органических кислот и алкалоидов, улучшающих состав крови. Рекомендован для улучшения лактации и гормонального фона кормящих женщин, используется в виде травяного чая. Для этого ½ чайной ложки его семян варят в 1 стакане кипятка 5 минут, смешивают с 1 столовой ложкой меда, ломтиком лимона, листиком мяты и пьют как чай в течение 1 месяца.
Улучшает образование эритроцитов и поднимает гемоглобин у взрослых и детей. На 1 столовую ложку сухих листьев берут 0,5 литра кипятка и настаивают в термосе в течение 12 часов, пьют по желанию в виде чая, можно добавить мед. При желании можно смешать с крапивой сухие листья одуванчика и тысячелистника.
Настой шиповника – отличное средство при анемии и малокровии, восстанавливает гемоглобин, улучшает состав крови и ее вязкость, насыщает витаминами (особенно витамином С) и микроэлементами.
Для настоя 3 столовых ложки измельченных плодов засыпают в термос и заливают 1 литром кипятка, выдерживая в течение 7-12 часов. Готовый настой процеживают и пьют по половине стакана дважды в день в теплом виде.
Комплексный подход к лечению, включающий сбалансированное питание, полноценный отдых и умеренную физическую активность, поможет восстановить уровень гемоглобина до его нормальных значений и предотвратить нежелательные для здоровья последствия в виде анемии и малокровия. Регулярная диагностика крови поможет вовремя предотвратить снижение гемоглобина до минимального уровня и возникновение железодефицитной анемии, стать залогом успешного выздоровления.
Гемоглобин: как поднять народными средствами
Татьяна Картавцева — Май 11, 2017 Комментариев нет
Гемоглобин: как поднять народными средствами, продуктами питания.
Гемоглобин несёт ответственность за доставку кислорода из наших лёгких к тканям нашего организма. Норма гемоглобина зависит от нашего возраста и пола.
Испытала на себе понижение гемоглобина в крови, а это слабость, быстрая утомляемость, усталость и недомогание…
Здравствуйте, Уважаемые читатели моего блога.
Только от нас самих, нашего образа жизни, наших привычек и убеждений, зависит наше здоровье.
Составляю Сборник народных рецептов лечения по публикациям и «Вестнику ЗОЖ». Такой сборник помогает быстро найти нужный народный рецепт лечения и применить его.
Народные рецепты лечения по диагнозам
Нормальный гемоглобин у детей
Содержание статьи
У ребёнка до 12 лет норма гемоглобина не зависит от пола.
Новорожденные: 135-140 г/л (в среднем 165 г/л)
до 1 месяца: 100-200 г/л (в среднем 139 г/л)
1-2 месяца: 100-180 г/л (в среднем 112 г/л)
2-6 месяцев: 105-140 г/л (в среднем 126 г/л)
0,5-2 года: 105-135 г/л (в среднем 120 г/л)
от 2-х до 6 лет: 115-135 г/л (в среднем 125 г/л)
от 6 до 12 лет: 115-155 г/л (в среднем 135 г/л)
Нормальный гемоглобин у женщин
с 12 до 18 лет: 120-160 г/л (в среднем 140 г/л)
с 18 до 60 лет: 120-150 г/л (в среднем 140 г/л)
старше 60 лет: 117-138 г/л (в среднем 130 г/л)
Нормальный гемоглобин у мужчин
с 12 до 18 лет: 130-160 г/л (в среднем 145 г/л)
с 18 до 60 лет: 136-177 г/л (в среднем 140 г/л)
старше 60 лет: 124-149 г/л (в среднем 135 г/л)
Пониженный гемоглобин — симптомы
— Понижение АД, сердцебиение учащённое, слабость, сонливость, головные боли — это психопатологические симптомы.
Дистрофические симптомы
— это:
— Недостаток гемоглобина связан с недостатком железа в нашем организме, как проявляются симптомы:
— ногти приобретают неправильную структуру, становятся ломкими и появляются белые пятна.
— наблюдается выпадение волоса или замедляется рост волоса,
— сухость кожи, бледность кожи, язык становится красным и болезненным, изменяется вкусовое ощущение, нравятся запахи — краски, выхлопных газов и т.д., повышается температура до 37,5.
Почему понизился гемоглобин
Основные причины:
— кровопотери (явные и скрытые):
— инфекционные болезни;
— глисты;
— питание;
— нарушения усвояемости железа;
— злокачественные заболевания;
— нарушение кровообразования;
— болезни костного мозга;
— химиотерапия и т. д.
Народные рецепты лечения пониженного гемоглобина
ЧУДО — ЛЕКАРСТВО ПРИ ПОНИЖЕННОМ ГЕМОГЛОБИНЕ
— старинный народный рецепт помог моему сыну:
— 300 г. — изюма, 300 г. — чернослива, 300 г. — кураги, 300 г. — очищенных грецких орехов, 300 г. — чистого мёда.
— все ингредиенты пропустить через мясорубку и перемешать с мёдом.
— ПРИНИМАТЬ — по 1 стол. ложке массы натощак за 1 час до еды.
— ОБЯЗАТЕЛЬНО — принимать каждый день, пока не закончится масса.
Гемоглобин поднимет
смесь из соков — чёрной редьки, моркови, свёклы, картошки, клюквы, укропа. Всех компонентов в равном количестве примерно по 50 мл. Смешиваем соки и добавляем мёд по вкусу. Берём порцию в рот, но не проглатываем сразу, а хорошенько пережёвываем, смачиваем слюной и только потом глотаем. И так по 200 мл. в день.
Рецепт для поднятия гемоглобина от терапевта
Возьмите по стакану ядер грецкого ореха и стакан изюма. Затем из двух средних лимонов удалите косточки и все пропустите через мясорубку.
Добавьте стакан меда (желательно майского), стакан морковного и стакан свекольного сока.
Все тщательно перемешайте. Получиться литровая банка вкусной массы.
Хранить ее в холодильнике, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды! ( публикация в интернете).
Многие из нас испытывают болезни из за повышенного холестерина в крови, что приводит к — гипертонии и даёт такое осложнение, как — атеросклероз, сильные головные боли, головокружение, шум и звон в ушах, но есть народные рецепты лечения, которые хорошо помогают…
***
Буду рада Вашему комментарию. Подпишитесь на новости блога и узнайте их первыми.
С Уважением. Татьяна Картавцева
***
***
О чём рассказывает блог:
***
Как повысить гемоглобин в домашних условиях с помощью простых средств?
С каждым годом все больше пациентов в поисках способов, как повысить гемоглобин в домашних условиях, обращаются к рецептам народной медицины. Продукты и травяные отвары – более полезная терапия, чем лекарственные препараты, но относятся они больше к вспомогательным методам.
Низкий гемоглобин – причины и последствия
Гемоглобин – химическое соединение белка с железом, которое присутствует в эритроцитах, участвует в доставке кислорода к тканям. Если же анализы показывают очень низкий гемоглобин, это свидетельствует о сильном кислородном голодании, что отрицательно сказывается на состоянии организма.
Низкие показатели могут быть вызваны разными причинами:
- плохое питание, нехватка животных белков;
- скрытые кровотечения при женских заболеваниях, проблемах желудка и кишечника;
- аутоиммунные болезни;
- инфекции;
- наследственность.
Игнорировать низкий гемоглобин опасно, поскольку это может привести к малоприятным последствиям:
- сильное ослабление иммунитета, риск инфекций;
- расстройства нервной системы;
- выпадение волос, ломкость ногтей;
- слабость мышц;
- анемия.
Какие симптомы, если гемоглобин низкий?
Медики отмечают, что уровень гемоглобина зависит от пола, у мужчин показатели – от 130 до 160 г/л, у женщин – от 115 до 145 г/л, при беременности цифра может измениться до 110. У детей нормальные показатели соответствуют взрослым, еще перед рождением у ребенка начинает синтезироваться гликогемоглобин, который к году жизни полностью заменяет фетальный.
Нехватку этого вещества в организме сразу показывает анализ крови, но если низкий гемоглобин, симптомы проявляются и внешние:
Как лечить анемию?
Если показатели гемоглобина слишком низкие, это может привести к анемии, ее еще называют малокровием. Различают разные виды этого недуга, но поддается лечению без препаратов только железодефицитная. Ее могут спровоцировать не только плохое питание или сильная кровопотеря, но и большие физические нагрузки, плохой сон.
Если зафиксирован низкий гемоглобин, как повысить в домашних условиях эти показатели:
- употреблять железосодержащие продукты;
- принимать витамины группы В;
- заменить чай и кофе травяными отварами.
Можно ли повысить гемоглобин без лекарств?
Есть много рецептов, как повысить гемоглобин в домашних условиях быстро, но по времени это займет не меньше 2-х недель, организму нужно время на восстановление. Народная медицина рекомендует для убыстрения процесса принимать мумие, которое содержит много необходимой фолиевой кислоты. Растворяют 10 г на 1 л воды, принимают по четверти стакана за полчаса до еды и перед сном, курс рассчитан на 20 дней.
Еще можно вылечить анемию за короткий срок с помощью таких народных рецептов:
- Дрожжевой напиток. Развести в 1 ст. воды 2 ст. ложки сахара и 3 г свежих дрожжей, оставить на полчаса. Перемешать, подержать еще 2 ч, выпить за 2 ч до еды, курс – 5 дней.
- Смесь алоэ. Перемолоть 1 кг листьев, смешать с 2 кг меда и 2,5 л крепленого вина, настоять в темноте 5 дней. Процедить, пить по 1 ст. ложке трижды в день, за полчаса до еды.
Чем лечить анемию в домашних условиях?
Уже много лет известен способ, как повысить низкий гемоглобин с помощью продуктов пчеловодства, удачно дополняют друг друга мед, маточное молочко и перга. Мед содержит необходимые организму витамины В и С, маточное молочко, благодаря питательным веществам, помогает насытить ткани кислородом, перга восстанавливает показатели крови.
Рекомендации, как повысить гемоглобин в домашних условиях с помощью продуктов пчеловодства:
- Мед употребляют натощак, по 1 ст. ложке, можно развести в 1 ст. воды или молока.
- Маточное молочко в количестве 0,2 г смешивают с 1 ч. ложкой меда, медленно рассасывают смесь.
- Пергу тоже принимают с медом, соединяют 50 г перги с 200 г сладкого продукта, разводят в 1 л воды. Пить нужно по 50 мл за полчаса до еды, трижды в сутки.
Какие продукты повышают гемоглобин в крови?
Главными «помощниками» в борьбе с анемией врачи называют железосодержащие продукты, для повышения гемоглобина они необходимы. Первыми в списке стоят печенка, все виды мяса, морепродукты, орехи, шпинат. Положительно влияют на повышение уровня железа в организме гречневая каша и чечевица. Кушать рекомендуется 4-5 раз в день, в рамках дробного питания, с плотным завтраком и легким ужином.
Еще в рацион нужно включить такие продукты, повышающие гемоглобин в крови:
- яичные желтки;
- чернослив, инжир;
- семечки, кунжут;
- фенхель, петрушку;
- свеклу, морковь;
- черную смородину;
- финики;
- ростки пшеницы;
- абрикосы.
Травы для повышения гемоглобина
Огромную помощь в том, как повысить гемоглобин в домашних условиях, оказывают травы. Благодаря своему химическому составу, в комплексе с железосодержащими продуктами они способствуют выработке достаточного количества эритроцитов, улучшают показатели крови. Их можно заваривать и по отдельности, и в сборе, даже в виде обычного чая.
Какие рекомендуются травы для повышения гемоглобина в крови:
- листья и корни одуванчика;
- крапива;
- полынь;
- клевер;
- шиповник;
- иван-чай;
- тысячелистник;
- листья земляники.
Рецепт настоя от анемии
Ингредиенты:
- листья крапивы – 1 ч. ложка;
- иван-чай – 1 ч. ложка;
- тысячелистник – 1 ч. ложка;
- корень одуванчика – 1 ч. ложка;
- вода – 1 ст.
Приготовление, применение
- Травы смешать, отмерить 1 ст. ложку смеси.
- Заварить кипятком, настоять 2 ч, процедить.
- Пить порционно за полчаса до еды, трижды в сутки.
- Курс рассчитан на месяц.
Натуральные средства для повышения гемоглобина
В прошлом веке во всех детских садиках малышам обязательно давали рыбий жир, для гемоглобина. Это первое средство, которое стоит принять во внимание. Смесь включает витамины А и Д, жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, они способствуют улучшению биодоступности железа, помогают организму получать больше этого вещества из продуктов, укрепляют организм.
Стоит попробовать и такие народные средства для повышения гемоглобина:
- Сок из свеклы, редьки и моркови. Смешать сок овощей в равных пропорциях, обмазать посуду тестом, оставив небольшое отверстие. Подержать 3 ч в разогретой до 60°С духовке, остудить, перелить, хранить в холоде. Принимать по 1 ст. ложке трижды в сутки, за 15 мин. до еды. Курс рассчитан на 3 месяца.
- Яблочный уксус. Развести 1 ч. ложку в 0,5 ст. воды, пить натощак.
- Кефир с медом. Растворить в 1 ст. кефира 1 ст. ложку меда, принимать по 1 порции трижды в день.
- Свежевыжатый гранатовый сок, для повышения гемоглобина продукт считается одним из самых эффективных. Пить по 1 ст. трижды в сутки, за полчаса до еды, курс рассчитан на 2-3 месяца.
Масло для повышения гемоглобина
Одним из способов, как поднять гемоглобин без лекарств, является употребление полезных масел. На первом месте – льняное, получаемое методом холодного отжима, с богатым содержанием Омега-3 и Омега-6, которые необходимы для поддержания железа в организме. На втором – арахисовое, содержащее Омега-6 и Омега-9.
Рекомендации, как повысить низкий гемоглобин в домашних условиях с помощью масел:
- льняное масло – пить по 1 ч. л. в сутки;
- арахисовое масло – принимать по 4 ч. ложки в день.
Рецепты для повышения гемоглобина
Чтобы ускорить обменные процессы, улучшить усвоение витамина В, врачи рекомендуют дополнять рацион отваром шиповника. Напиток приготовить легко:
- Заливают 5 ст. ложек ягод 1 л воды, ночь настаивают, дополнить можно медом.
- Выпить порцию нужно за день, курс рассчитан на 3 недели.
Проблему, как поднять гемоглобин без таблеток, можно решить с помощью настоек:
- С прополисом. Разводят 30 капель готовой настойки прополиса на 0,5 ст. прохладной воды, выпивают в 3 подхода за день, за 1 ч до еды. Курс рассчитан на месяц.
- Чеснок. Размять 300 г очищенных долек, залить 1 л водки, настоять 3 недели в темноте, иногда взбалтывая. Процедить, перелить, порционно разводить по 0,5 ст. ложки на 1 ст. теплого молока. Принимать трижды в сутки около месяца.
6 способов повысить гемоглобин без лекарств! » Женский Мир
- Главная
- Форум
- Помощь новичкам
- Картинки Аватарки Картины и картинки Открытки Смайлики Узоры и орнаменты Шаблоны и трафареты
- Администрация
- Обратная связь
☰ Меню
- Помощь новичкам
- Досуг
- Игры и загадки
Тесты
- Живой мир
- Дикая фауна
Домашние любимцы
Обитатели морей и рек
Природа
Фотовыставка живности
Болезни животных
Птицы
- Звёзды
- Гороскопы, нумерология
Мистика, гадания, приметы
- Красота
- Мода
Волосы. Прически
Секреты красоты
Худеем!
- Кулинария
- Выпечка. Тесто
Десерты
Заготовки на зиму
Закуски и салаты
Мясо
Овощи
Рыба
Супы
Напитки
Новогодние блюда
Пасхальные блюда
Праздничные блюда
Для микроволновки
Для мультиварки
- Отношения
- О любви
Семья и дети
Советы для родителей
- Поэзия и проза
- Притчи и сказки
Рассказы и истории
Русский язык. Наша
речь
Стихи
Цитаты, афоризмы,
пословицы
- Рукоделие
- Бисер
Бросовый материал
Букеты и цветы
Вышивка
Вязание и плетение
Идеи для дома
Декупаж
Детские поделки
Канзаши
Копилка творческих идей
Куклы и игрушки
Лепка
Новогоднее рукоделие
Пасхальное рукоделие
Поделки из бумаги
Похвастушки
Природный материал
Роспись
Шитьё
Костюмы
Самоделкин
- Сад-огород
- Дачный дизайн
Советы дачникам
Овощи на грядке
Цветы комнатные
Цветы садовые
Ягоды и фрукты
- Советы
- Компьютеры и телефоны
Осторожно, мошенники
Советы для дома
Советы по кулинарии
Советы на все случаи
Советы для водителей
Советы для фотографов
Чистка и стирка
- Это интересно
- Искусство и ремёсла
Уникальные места
Интересные факты
- Юмор
- Анекдоты, байки, приколы
Говорят дети
Прикольные картинки
Юмор в стихах
- Вера и религия
- Приметы и суеверия
Вера
Церковные праздники и
посты
Церковные обряды
Иконы и молитвы
- Знаменитости
- Великие люди
Великие истории любви
Из жизни известных
- Праздники
- Все праздники
Народные праздники
Новый год и Рождество
Как народными средствами избавиться от шпоры на пятке: Лечение пяточной шпоры народными средствами
По статистике каждый пятый человек страдает воспалением пяточной фасции, в результате которого на пятках вырастает костный шип, доставляющий сильную боль и дискомфорт. Излечиться от пяточной шпоры можно не только при помощи медикаментов и операции.
Отличный результат дают некоторые народные средства против пяточной шпоры основанные на применении простых и недорогих компонентов.
Мы собрали самые действенные рецепты, применяя которые вы быстро избавитесь от костного шипа.
Народные средства от пяточной шпоры: основные правила
Лечение народными средствами позволяет уменьшить болевой синдром и воспаление, а также сэкономить семейный бюджет. Большинство народных рецептов основано на применение простых и доступных продуктов.
Все народные способы избавления от пяточных шпор можно разделить на 4 вида:
- прогревания;
- быстродействующие компрессы;
- компрессы на ночь;
- лечение травами.
Перед применением рецептов желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Также пациенты должны понимать, что народные средства не являются заменой прописанного врачом медикаментозного лечения, а лишь эффективно дополняют его.
Как правило, использование нетрадиционных методов направлено на рассасывание костного шипа, улучшение кровообращения и метаболизма в фасции.
Для купирования воспаления и восстановления функции пятки используются лекарственные средства и специальные ортопедические стельки.
Прогревание — лучшее средство от пяточной шпоры
Прогревание эффективно устраняет боль и размягчает костный шип. Курс состоит из двадцати процедур, которые необходимо делать ежедневно.
Самыми популярными рецептами являются:
1. Лечение сывороткой
Продукт нагреть почти до кипения и разбавить водой до той температуры, которую вы сможете вытерпеть. Ноги опустить в раствор до остывания. Содержащиеся в сыворотке молочные кислоты активно воздействуют на болевые рецепторы, подавляя их, а также способствуют размягчению костного нароста.
2. Прогревание спиртом
Необходимо взять спирт (подойдет даже технический), водку или самогон, и разбавить водой до получения 20-30-ти градусной жидкости. Подогреть раствор до +80 С. Нельзя допускать кипения, т.к. спирт испарится! Затем нужно опустить пятки в жидкость на 10 мин. Горячий спирт испаряется и улучшает метаболические процессы в тканях стопы, а также обладает отличным обезболивающим действием. Вытирать ноги после ванночки не надо.
3. Прогревание глиной
Взять аптечную глину и залить кипятком до получения густой каши. Эту смесь нанести на кожу пяток и сверху накрыть х/б или льняной салфеткой. Через 30 мин. застывшую глину смыть водой и нанести мазь из серии «Пяткашпор» для рассасывания размягченного нароста. Глина является природным антисептиком и антиоксидантом, выводит соли и препятствует росту шипа.
4. Прогревание песком
Песок очень теплоемкий и прогревает не только мышцы, но и суставы. Взять морской (речной) мелкий песок и нагреть его в духовке на противне. Встать голыми ступнями на горячий песок и стоять до его остывания. Данный способ не обладает отличным массажным эффектом, устраняет мозоли, восстанавливает нервные рецепторы, зажатые вследствие воспаления.
5. Прогревание перцем
Самый простой способ: необходимо взять смесь любых жгучих перцев и насыпать в носки. Сверху надеть пакет и шерстяные или толстые х/б носки или теплые тапочки. Лучше всего использовать тапочки с подогревом в микроволновке, которые вы можете заказать на этом сайте.
Ходить так несколько часов. После снятия носков помыть ноги и намазать мазью в составе которой есть смягчающие вещества, например «Пяткашпор Обычный».
Внимание! Прогревающие процедуры противопоказаны при наличии ран на стопах, варикозных вен, а также в стадии обострения гинекологических, инфекционных и сердечнососудистых заболеваний.
Народные рецепты от пяточной шпоры: компрессы
Рецепты компрессов расскажут, как вывести шпору народными средствами тратя 1-3 часа в день. В комплесе с медикаментозной терапией компрессы помогут быстрее избавиться от фасциита.
Важные правила, которые нужно запомнить перед тем, как лечить пяточную шпору в домашних условиях компрессами:
- Не использовать агрессивных химических веществ.
- Убедиться в отсутствии аллергии на компоненты компрессной смеси или раствора.
- Держать компресс не менее одного часа.
- После процедуры наносить крем для ног «Пяткашпор» для увлажнения и смягчения кожи ступней.
- Принимать все прописанные врачом препараты.
- Посещать назначенные физиопроцедуры.
- Использовать дневной супинатор Strutz и силиконовые подпяточники для снижения нагрузки на фасции стопы.
Чтобы сделать компресс нужно взять марлевую повязку, фиксирующий бинт, пленку пищевую или пакет, а также шерстяные носки. Все представленные ниже рецепты содержат безопасные компоненты, которые эффективно устраняют шпору при регулярном применении.
Рецепт 1: Картофель и масло
3-4 картофелины сварить в кожуре и натереть. Добавить 3 ст.ложки масла подсулнухов. Накладывать теплую смесь в виде примочки.
Рецепт 2: Аспирин и йод от пяточной шпоры
4-5 таблеток аспирина размельчить и смешать с медом. Данная смесь хорошо устраняет боль и покраснение пяток, вызванное ростом шипа.
Рецепт 3: Яичный желток с медом
Сырой желток взболтать и добавить мед. Поставить в холодильник на 6-12 ч. Перед применением разогреть в микроволновой печи или на водяной бане.
Рецепт 4: Чеснок от пяточной шпоры
Натереть 3-4 дольки чеснока и наложить на пятку. Если у вас чувствительная кожа, то во избежание ожога можно добавить растительное или вазелиновое масло.
Рецепт 5: Чеснок и мел для размягчения шпоры
Раздавить мел и натереть чеснок в пропорции 1 : 1. Полученную смесь применять сразу. После мытья ног нанести увлажняющий крем.
Рецепт 6: Лук с дегтем
Взять 1 большую луковицу, натереть и добавить ложек дегтя или дегтярного шампуня. При наличии аллергии на деготь можно использовать только тертый лук, отлично смягчающий ороговевшие участки и снимающий воспаления.
Рецепт 7: Скипидар с нашатырным спиртом
Смешать жидкости 1 к 1 и нанести на полчаса. Этот рецепт требует осторожности, т.к. можно получить химический ожог. Не увеличивайте время воздействия компресса и тщательно мойте ноги после процедуры!
Рецепт 8: Яйцо с уксусом от пяточной шпоры
Сырое яйцо смешать с половиной обычного стакана уксуса и добавить сливочное масло. Разогреть смесь до получения однородной смеси. Держать компресс до получения корочки, которую затем осторожно снять и намазать пятки специальным кремом для лечения шпор.
Рецепт 9: Черная редька для уменьшения костного шипа
Натереть редьку вместе с кожуркой и приложить к шпоре.
Рецепт 10: Медицинская желчь
Приготовить раствор по инструкции и наложить компресс. Существует множество народных рецептов о том, как лечить пяточную шпору желчью медицинской, но наибольшей эффект оказывает применение мазей с этим веществом, разработанных специально для устранения пяточных шпор и мозолей.
Компрессы на ночь: рецепты от пяточной шпоры
Ночные компрессы делаются из компонентов, обладающих мягким действием. Такие народные рецепты лечения пяточной шпоры практически не имеют противопоказаний и могут быть использованы людьми с чувствительной кожей и нейропатией стопы.
1. Чайный гриб
Взять кусочек гриба, наложить на марлевый тампон и сделать компресс. Вещества, содержащиеся в чайном грибе, обладают асептическими и противовоспалительными свойствами. Важно, чтобы компресс был постоянно влажный, поэтому ночью придется смачивать марлю 1-2 раза.
2. Бишофит
Как и морская соль от пяточной шпоры, бишофит содержит много минералов, что способствует нормализации метаболизма и уменьшению костного нароста. Для компресса нужно приготовить гель или жидкий раствор бишофита, который при помощи марлевого тампона наложить на пятку. После пробуждения ноги необходимо помыть и смазать кремом от пяточных шпор.
3. Прополис
Мягко устраняет воспаление и смягчает грубую кожу вокруг шипа. Перед наложением компресса прополис нужно размягчить в горячей воде и сделать из него лепешку. Приложить к пятке и закрепить бинтом. Один кусочек прополиса можно использовать несколько раз.
4. Детский крем с уксусом и сырым яйцом
В отличие от традиционного рецепта с сырым яйцом и уксусом, сюда добавляется жирный детский крем, который нейтрализует негативное действие уксусной кислоты и смягчает нарост. Данный способ помогает справиться с болью, устраняет покраснения пятки и уменьшает нарост.
Ночные рецепты для пяточной шпоры безопасны идейственны, но не всегда удобны для использования: мало кому понравится ощущать запах уксуса и бишофита в постели.
Для восстановления поврежденной фасции в период сна можно использовать ночной страсбургский носок. Это приспособление не доставляет дискомфорта и фиксирует ступни в таком положении, при котором фасции восстанавливаются максимально быстро.
Регулярное использование страсбургского носка ночью поможет не только купировать воспаление, но и предотвратить рост шпоры за счет нормализации кровообращения в соединительных тканях пятки.
Лечение пяточных шпор народной медициной при помощи трав
Рассматривая народные способы избавления от шпор на пятках нельзя не упомянуть о лечении травами. Для устранения наростов и облегчения болей применяют свежие и сухие травы, из которых готовят настойки.
Рецепт приготовления настойки очень простой: взять траву и залить кипятком из чайника. Настаивать 30-60 минут, после этого разбавить водой до необходимо количества и принимать ножную ванночку. Также можно сделать лечебную примочку из трав.
Какие травы помогают убрать шпору на ступнях? Для приготовления настойки или примочек можно использовать:
- чернобыльник;
- дурнишник;
- крапиву;
- цветки сирени;
- ромашку и пр.
Важно, чтобы травы обладали асептическим и противовоспалительным действием.
Также можно использовать домашнее алоэ: лист разрезать вдоль и свежие срезы приложить к пяточной фасции на пару часов.
Рефлексотерапия — эффективное народное средство от пяточной шпоры
Эффективное средство для устранения боли при шпорах предлагает известный рефлексотерапевт А.С. Мальцева. Этот рефлексо-метод основан на китайской су-джок терапии: необходимо взять остро заточенный карандаш и аккуратно тыкать пятку в поисках самого болезненного места.
После того, как болевая точка найдена, требуется взять зернышко пшеницы или гречихи, и катать по пятке периодически надавливая на болевую точку. Зернышко можно приклеить при помощи лейкопластыря и заниматься обычными делами.
Данный прием рефлексотерапии способствует восстановлению нервных рецепторов, зажатых воспаленной фасцией.
Помогают ли народные методы от пяточной шпоры?
Эффективное лечение пяточной шпоры народными средствами возможно только при сочетании его с медикаментозной терапией и физиопроцедурами.
Большое значение имеет правильная разгрузка пяточной фасции, особенно это важно для лиц, страдающих плоскостопием и лишним весом. Даже самое действенное лечение не поможет, если ткани пятки будут постоянно повреждаться при ходьбе.
Чтобы это предотвратить при шпорах носите эти стельки или специальные подпяточники. Ночью для восстановления фасции используйте страсбургский носок.
Только при сочетании всех методов, пяточная шпора лечение медикаментами и народными средствами отлично дополняют друг друга, можно навсегда илечиться от болезни.
Для профилактики повторного появления шипов рекомендуется носить подпяточники при шпорах, соблюдать диету и правильно ухаживать за ступнями.
Плантарный фасциит, или как говорят в народе пяточная шпора, представляет собой образование костного шипа (нароста на пяточной кости), который при определенных условиях вызывает воспаление мягких тканей и нестерпимую боль при нагрузке на пятку. Причиной появления пяточной шпоры служит избыточная масса тела, использование неудобной и некачественной обуви на высоких каблуках, чрезмерные физические нагрузки, нарушение обмена веществ, стоячая работа и многое другое. Лечение патологии подразумевает использование традиционных, консервативных и народных методов. В представленном обзоре рассмотрим подробнее как лечить шпору на пятке народными средствами в домашних условиях быстро и безопасно.
Применение компрессов
Наиболее эффективными в лечение шпор с помощью компрессов считаются такие ингредиенты, как:
- подорожник;
- картофель;
- репчатый лук;
- чеснок;
- крапива;
- хрен.
Репчатый лук рекомендуется использовать от шпор, так как он обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, а также способствует предотвращению разрастания шипа.
Луковый компресс можно готовить двумя разными способами:
- Разрезать головку лука пополам и на срез одной половинки нанести капельку дегтя, затем приложить ее к больному месту и обернуть какой либо материей, либо бинтом на 4 часа. Использовать подобный компресс можно не более 4 раз в неделю, до того момента, пока болезненность в области пятки полностью не исчезнет.
- Небольшую луковицу измельчить до кашеобразного состояния, поместить ее на целлофановую пленку и приложить к больной пятке, обмотав сверху бинтом. Манипуляцию рекомендуется повторять 3 ночи подряд.
Быстро избавиться от болей, воспаления и отечности на пятке поможет картофель, который также можно использовать в разных вариациях:
- Отварить до готовности 2 картофелины, растолочь и добавить маленькую ложку керосина. Полученную горячую смесь тщательно перемешать, выложить на целлофановый пакетик и приложить к больной пятке, зафиксировав аппликацию бинтом и надев шерстяной носок, чтобы усилить тепловое воздействие и оставить на всю ночь. Утром рекомендуется натереть пятку чистотелом, чтобы увеличить местный иммунитет, устранить застойное явление и снять воспаление. Повторять процедуру рекомендуется не менее 7-10 дней.
- Можно сварить мелкую картошку вместе с очистками, крепко посолив воду, до состояния готовности. Затем, когда варево немного остынет, опустить больную ногу в емкость с готовой картошкой и разминать ее не менее 45 минут, пока все не остынет до комнатной температуры. Курс лечения – неделя.
Удалить шпоры можно с помощью чесночных компрессов, которые не только убьет болезнетворные бактерии, но и помогут снять воспалительный эффект. Для этого нужно прикладывать чесночные аппликации ежедневно на 3-4 часа.
При ощущении чувства жжения, аппликацию необходимо убрать и смыть чесночную массу водой, дать пятке хорошо высохнуть и обработать кожу смягчающим кремом.
Чтобы избавиться от шпор с помощью подорожника, необходимо свежие листья этого растения прикладывать к больной пятке, фиксировав ее пластырем, либо бинтом. По мере высыхания листа, его следует заменить новым. Использовать подорожник следует до тех пор, пока болезненные ощущения в пятке полностью не исчезнут.
Лечение шпор дома с помощью хрена может дать желаемый результат всего за одно применение. Для этого нужно перемолоть хрен в густую кашу с помощью мясорубки, нанести ее на больное место нижней конечности, замотать ногу полиэтиленовой пленкой, сверху надеть шерстяной носок и оставить компресс на всю ночь.
Таким же способом можно лечить шпоры свежей крапивой, только в таком случае понадобится не менее 10 процедур.
Еще одним эффективным народным средством от шпор является хозяйственное мыло, которое оказывает следующее воздействие:
- снятие отечности;
- нормализация процессов кровообращения в тканях;
- предотвращение отложения солей и дальнейшее распространение шпор.
Для приготовления компресса из хозяйственного мыла необходимо кусок хозяйственного мыла натереть на терке, поместить в металлическую емкость и на водяной бане довести до тягучей консистенции.
Полученную массу нанести на пораженную пятку, обернуть полиэтиленовой пленкой и оставить на ночь. С наступлением утра повязку снять и тщательно промыть пятку проточной водой. Продолжительность такого лечения составляет 14-15 дней.
Ванночки от шпор
Для приготовления антишпоровой ванночки, способной снять воспаление и боль, понадобятся следующие ингредиенты:
- дистиллированная вода – 500 мл;
- салициловая кислота – 0, 75 г;
- детское мыло, тертое на крупной терке – 50 г;
- скипидар – 500 г;
- спирт 96% — 100 г.
Способ приготовления:
- Воду вскипятить.
- Добавить в нее мыло и салициловую кислоту, все перемешать до полного растворения.
- Влить полученный раствор в емкость со скипидаром, перемешать, затем закрепить все спиртом.
Полученное средство рекомендуется хранить в закрытой емкости, в недоступном для маленьких деток месте. Для приготовления ванночки для ног, скипидарный раствор необходимо разводить в крепко-теплой воде (37-39 градусов) в соотношении 1 мл раствора на 1 литр воды.
Такие ванночки нужно делать каждый день по 15 минут, не менее 2-х недель.
Прекрасным терапевтическим эффектом обладают ванночки с использованием отвара из листьев хрена, способный моментально избавить больного от воспалительного процесса и болезненности, а также уменьшить размеры плантарного фасциита и предотвратить его разрастание.
Для приготовления целебной ванны, нужно 100 грамм хрена отварить в 1000 миллилитрах воды. Пораженную ногу опускают в крепко горячую воду и держат пока она не остынет. Процедуру рекомендуется проводить не более 2-х раз в неделю до тех пор, пока не пройдет вся неприятная симптоматика.
Еще одним популярным средством для приготовления ножных ванночек от пяточных шпор является морская соль, способная снять воспаление, отечность и болезненную симптоматику. Делать солевые ванночки предпочтительнее перед отходом к вечернему сну в период обострения патологии.
Для приготовления солевой ванночки нужно смешать 2 столовые ложки соли с литром горячей воды, перемешать и опустить в полученный раствор больную ногу, подождать пока вода остынет до комнатной температуры. Манипуляции можно проводить ежедневно до полного исчезновения болезненных симптомов.
Кроме солевых ванночек морскую соль можно использовать и в сухом виде для избавления от пяточной шпоры. Для этого необходимо тщательно разогреть соль на сухой сковороде, переложить ее в таз и опустить на нее пораженную ногу.
Держать пятку на соли необходимо до того момента, пока она не остынет до комнатной температуры.
Снять воспалительный процесс при развитии пяточной шпоры могут также металлы в виде меди и алюминия. Чтобы устранить симптоматические проявления патологии, рекомендуется при наличии дома алюминиевой фольги, приложить ее к пятке на весь световой день.
Если же таковой нет, то справиться со шпорами можно с помощью медной посуды, которую нужно предварительно нагреть и приложить к поврежденному месту до полного остывания медной поверхности.
Такие способы лечения пяточных шпор могут использоваться любое количество раз, пока не дадут необходимого результата. После металлического разогрева пятки, рекомендуется сразу накладывать компресс, или чесночную аппликацию.
Более того, высоким уровнем эффективности в лечении шпор обладает йод, который используется для нанесения на пораженную зону пятки йодовой сеточки, обладающей противовоспалительным и антисептическим свойством.
Важно помнить, что чрезмерное использование йода может привести к ожогу на поверхности кожи, поэтому с данным средством необходимо проявлять особую бдительность.
Методика Елены Малышевой
Известная телеведущая Елена Малышева в одной из своих передач «Жить здорово» затрагивала тему о самом эффективном способе лечения пяточных шпор.
По ее мнению, достичь самого быстрого и безболезненного выздоровления пораженных пяточек можно с помощью ударно-волновой терапии, которая способствует восстановлению процессов обмена веществ в проблемных зонах. С помощью ударных волн расходится застоявшаяся кровь и спадает оттек, который и причиняет дискомфорт во время ходьбы.
Для полного устранения пяточной споры понадобится всего 5-6 процедур, длительность которых не превышает 3 минут. Единственное, что необходимо знать, это то, что такие процедуры проводятся один раз каждые 7 дней.
Читайте также
Шишки на руках: профилактика, причины, лечение народными средствами
Порой цифры в паспорте приводят с собой неприятные недуги, например, такие, как артрит и другие болезни рук. Они…
Мнение врачей
Хирурги и терапевты допускают использование народных методов в лечении пяточных шпор, но только в качестве дополнительной терапии.
Основной упор все же должен ставиться на использование специальных мазей, гимнастики и других методов традиционной медицины, в зависимости от степени тяжести заболевания и индивидуальных особенностей организма пациента.
Поэтому прежде чем искать информацию о том, как лечить шпору на пятке народными средствами, или бежать в аптеку за лекарствами, необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, пройти необходимое обследование и сдать анализы. При отсутствии противопоказаний, избавиться от пяточной шпоры с помощью методов народных целителей можно с небольшими финансовыми затратами и без вреда для здоровья, так как в основу народной медицины входят рецепты на основании только натуральных компонентов и целебных трав.
С такой проблемой, как пяточная шпора сталкивается огромное количество людей. На здоровье она никак не отражается, но доставляет много неприятных ощущений и дискомфорт, а так же портит визуальный вид ступни. Что же собой представляет это заболевание?
Шпора – это специфическое образование на стопе похожее на шип, спровоцированное разрастанием кости, что приводит к дискомфорту и боле при ходьбе.
Причины появления шпор на пятках
Самой основной причиной считается воспалительный процесс или разрыв сводной связки на стопе, на которую при ходьбе идет максимальное давление от веса человека, но есть и ряд других факторов, которые могут влиять на появление и развитие болезни:
- Травмирование или накол пятки.
- Сбои в процессах кровообращения организма.
- Сахарный диабет любого типа.
- Нарушенный обмен веществ.
- Избыточная масса тела провоцирует лишнее давление на связки и суставы голеностопа.
- Чрезмерная нагрузка на стопу или на ее определенную часть (длительное пребывание на высоких каблуках, физические занятия в очень быстром темпе с упором на ноги, как бег, лыжный спорт, прыжки…).
- Плоскостопие продольного типа.
- Болезни позвоночника и соединений в суставах (остеоартроз, артрит, подагра).
- Нарушения и сбои в работе щитовидной железы.
- Длительное и частое пребывание в положении стоя.
- Неправильно подобранная обувь на очень тонкой подошве, жесткими стельками, очень высоким каблуком.
Заболеванию подвержены люди абсолютно любых возрастов, но в большей мере женщины возрастом после 40 лет, особенно у которых имеется лишний вес, а работа обязывает проводить в стоячем положении более восьми часов в сутки, а так же пожилые люди в связи с возрастными изменениями.
Симптомы заболевания
- Боль – важнейший симптом, который проявляется зачастую в острой фазе протекания болезни. Она проявляется при любой нагрузке на кость пятки, начиная с утреннего подъема с кровати, а так же после продолжительного сидения, сразу боль резкая похожая на сильное жжение, постепенно при ходьбе болевой синдром становится менее ощутимой;
- Измененная походка. Проявляется при запущенных стадиях заболевания, когда от сильнейшей боли человек не может полноценно наступить на пятку и переносить основную нагрузку массы тела на переднюю часть стопы, походка становится похрамывающей и неестественной;
- Мозоли и наросты на ступнях, отечность голеностопа. Появляются мозоли на подушечках возле пальцев, а так же отекают щиколотки и сама стопа.
Методы лечения пяточных шпор
Существует несколько подходов к лечению данной проблемы, первое, что следует сделать – это обратится к врачу ортопеду, а он уже подберет индивидуальный метод лечения, а так же при необходимости направит на дополнительную консультацию к ревматологу, эндокринологу, остеопату, диетологу:
- 1. Специальная гимнастика и массаж для максимального улучшения кровообращения в нижних конечностях;
- 2. Физиотерапия – лазерь, ультразвук, УФО, магнитотерапия, электрофорез;
- 3. Длительное ношение ортопедических стелек;
- 4. Ударно — волновая терапия. Метод новый, используется сравнительно недавно, имеет ряд противопоказаний, поэтому применяется исключительно по назначению врача. В основе лежит направление волны ультразвука с конкретной частотой на пораженную часть;
- 5. Лечение медикаментами, в том числе и местная блокада;
- 6. Лечение народными методами;
- 7. Хирургический метод.
Лечение шпор на пятке лекарства
Медицина не стоит на месте, радует нас своими достижениями и развитием ежедневно, тем самым предлагая нам немаленький выбор средств, для лечения проблемы, о которой мы сегодня говорим, как правило, это наружные формы выпуска лекарств. Медикаменты можно приобрести практически в каждой аптеке по доступной цене.
Нестероидные противовоспалительные препараты
Направленны на то, что бы купировать болевой синдром и снять воспаление с очага на непродолжительное время от 3-12 часов. Используются в виде мазей и гелей, самые популярные из них: Вольтарен, Ибупрофен, Пироксикам, Диклофенак, Кеторол, Индометациновая мазь, Бутадион.
Как правило, мази наносятся на ночь, непосредственно перед тем, как ложится в постель; после пробуждения, и примерно за полчаса до того, как будете одевать обувь, а так же в течение дня по необходимости.
Местные противовоспалительные средства
Уменьшаю воспаления, обезболивают, активируют обменные процессы, а так же служат прекрасной профилактикой от инфицирования.
Димексид
Одну часть раствора разбавить пятью частями кипяченой, остывшей воды, вымокнуть в жидкость салфетку из бинта или марли и наложить на пораженную область стопы, накрыть пергаментной бумагой, а затем обмотать тремя – четырьмя слоями полиэтиленовой пленки или пакета, сверху надеть носок из шерсти или укутать ногу теплым пледом. Компресс держать около получаса, 7-10 дней подряд.
Желчь медицинская
Стерильную салфетку обмокнуть в желчь и нанести на шпору по схеме, описанной в предыдущем методе, но оставлять на всю ночь. Курс может составлять от 10 дней до двух месяцев при ежедневном применении.
Биологически активные добавки (БАДы)
Все крема способны облегчать боль и дискомфорт, а так же улучшать микроциркуляцию. Эффект они могут, оказывают только при незапущенных стадиях болезни. Курс от двух недель до месяца.
Орто крем тигровый глаз
Оказывает противовоспалительное и разогревающее действия, что улучшает кровоснабжения, эфирные масла в составе обеспечивают средству антибактериальное действие.
Акулий жир крем
Содержит много масел и экстрактов в составе, спирты и мочевину. После нанесения, на один час стопу следует укутать и обеспечить покой.
Пяткашпор крем-гель
Способен снять напряжение с ног после тяжелого дня, усиливает поступление крови, обезболивает, а так же улучшает общую подвижность стопы.
Специальные пластыри
На основе растений, снимают отечность, болевые ощущения, нормализуют кровообращение. Наклеивается на чистую, сухую, ни чем не обработанную кожу на срок от одних до трех суток, затем делается перерыв до одной недели, всего нужно сделать 10-18 аппликаций.
Инъекционная и блокадная терапия
Новокаин 0,25-0,5%
Новокаиновая блокада используется по всей области поражения шпорой, для устранения локализации боли, не более двух раз в сутки в период обострения или при запущенной стадии протекания.
Глюкокортикостероиды – Кеналог, Дипроспан,Флостерон
Уменьшают боль и снимают воспаление. Вводится препарат в самую острую болевую часть на пятке до трех раз за 24 часа.
Лечение шпоры на пятке народными средствами
Существует немало методов позволяющих снизить порог боли и снять воспаление, такое лечение может быть, как в самостоятельном виде, так и совместно с медикаментозной терапией.
Солевая ванна
На один литр очень горячей воды развести примерно 150 грамм соли, лучше морской, крупной. По длительности вымачивать ножки в растворе необходимо 30 минут, постоянно доливая кипяток. Процедуру лучше всего делать перед сном, по ее окончанию надеть теплые носки и спать в них всю ночь.
Хозяйственное мыло
Небольшой брусочек мыла натереть, затем растопить на огне и в теплом виде нанести на больную зону, обмотать пленкой и утеплить ногу, оставив средство на ночь, утром хорошо промыть. На протяжении двух-трех месяцев делать ежедневно.
Чеснок
Маленькую головку чеснока натереть на мелкой терке или выдавить через чесночницу смешать с чайн.ложкой рафинированного подсолнечного масла и хорошо втереть в то место, где образовалась шпора, хорошо закрепить бинтом и пластырем и оставить на три-четыре часа, прервать процедуру только в том случае, если будет нетерпимое чувство жжения, повторять раз в день, до исчезновения болевых ощущений.
Чайный гриб
Предварительно хорошо распарить ноги в воде с содой, после этого небольшой кусочек чайного гриба или просто смоченный в него тампон приложить к проблемной части, спустя пару часов гриб или тампон станут сухими и их следует заменить на свежие. Ногу при этом укутать пакетом и по максимуму создать состояние спокойствия.
Картофель
Метод рабочий только на начинающей стадии развития. Тонкий ломтик свежеочищенного картофеля поместить на пятку и обмотать эластичным бинтом или же одеть очень тугой носок, оставить на 40-60 минут, повторять до 5 раз в неделю.
Смесь
100 грамм свежего, несоленого свиного сала или смальца необходимо залить 100 миллилитрами уксуса, разбить в эту смесь одно крупное яйцо совместно со скорлупой, хорошо перетереть, накрыть крышкой и оставить на три недели в защищенном от света и солнца месте, не чаще одного раза в неделю помешивать кашицу.
Наносить полученную смесь следует на стерильный бинт, тонким шаром на хорошо распаренную, мягкую пятку на 1,5-2 часа, обмотать целлофаном и туго укутать. По окончанию процедуры, место, где была повязка хорошо промыть водой. Повторять три-пять дней подряд.
Редька
Понадобится именно черная редька, ее необходимо мелко натереть и полученную кашицу вместе с соком приложить к шпоре, укутать ногу по той же схеме, что описывались выше, но не пережимать очень туго, что бы, не спровоцировать отечность, и отправляться спать с такой конструкцией. Утром хорошо промыть ногу под теплой водой. Курс от трех до семи процедур.
Тесто
Сделать тесто из меда и муки в соотношении 1:2, тонко его раскатать и наложить на пятку, сверху поместить ватный диск или кусок бинта и надеть плотный носок, желательно из х/б ткани, оставлять на 5-6 часов, делать каждый день до облегчения.
Польза и результат будут так же, если вы после применения любого из народных способов нанесете на пятку йодовую сетку, она окажет согревающий и антибактериальный эффект, что только поспособствует скорейшему выздоровлению.
Компрессы от шпор на пятках
No1
Эффективен рецепт при сильных болях. Картофель хорошо вымыть и не очищая, натереть на самой мелкой части терки, наложить кашку на отрезок бинта и замотать на сутки пакетом, а сверху эластичным бинтом. Менять раз в 24 часа на протяжении семи-восьми дней.
No2
500 мл свежего, процеженного сока пятилетнего алоэ смешать с пол литрами чистого спирта, туда же влить 125 мл настойки валерианы, добавить по 10 таблеток Анальгина и Аспирина растертых в порошок, и всыпать несколько чайных ложек с горой красного перца (молотого). В стеклянную посуду поместить смесь, хорошо взболтать, плотно закрыть и на 14 дней поставить в сухое, темное место. Из готовой настойки делать ежедневно компрессы (как именно описывалось выше) не дольше, чем на 3 часа курсом до 2‑х месяцев. Компресс прекрасно прогревает больное место, обезболивает и снимает покраснение.
No3
10 миллилитров йода 3%, смешать с порошком из двух таблеток аспирина, нанести кашку на вату и на проблемную часть, обмотать, укутать на ночь, повторять раз в 7 дней, всего 3 повторения.
No4
Свежий лист крапивы измельчить мясорубкой, полученную смесь переложить в небольшой лист лопуха и приложить компресс, зафиксировав бинтов на время ночного сна, если боль поутру не утихает, сделать повторно свежий компресс на весь день.
No5
В течение двух недель, на ночь на хорошо вымытые, чистые пятки наносите толстым шаром скипидар (приобрести можно в любой аптеке), подождать пока немного впитается и надеть носки из шерсти, поутру, остатки компресса смыть проточной, прохладной водой.
No6
На капустный лист намазать жидкий мед очень толстым слоем и закрепить на всю пятку его с помощью пакета и носка на ночь, утром смыть, повторять три процедуры.
Массаж при пяточной шпоре в домашних условиях
Массаж при шпоре обеспечивает улучшенное питание для связок и мышц голеностопа, усиливает кровоток, что позволяет обогащать стопу кислородом, а так же укрепляет ее мышцы и снимает отечность и тяжесть в ногах.
Видов массажа от данной проблемы существует несколько, мы же поговорим о само массаже, который вы сможете выполнить легко в домашних условиях.
Прямолинейные пощипывания
Полностью охватывается пятка фалангами пальцев и производится щипание бугра пятки, от низу до верху и в обратную сторону. При этом один палец (большой) находится с одной стороны пятки, а четыре остальных с другой, делаем несколько щипаний одной стороны, затем противоположной.
Круговой массаж мочками пальцев
Пятку следует охватить четырьмя подушечками пальцев с одной стороны, и одной с другой, кругообразными движениями производим массаж, чередуя стороны, степень и силу нажатия подбираем индивидуально зависимо от интенсивности боли.
Круговые движения фалангами
Поджимаем первые фаланги к ладони, и вторыми фалангами 4‑х пальцев, массируем по кругу пятку, уделяя особое внимание самой твердой части стопы.
Массаж фалангой больших пальцев
Фалангами больших пальцев с обеих рук поочередно растираем правую и левую стороны пятки, движения производятся снизу пятки, постепенно усиливая нажатия к ее верху.
Массаж с помощью смещения пятки
Охватываем пятку рукой или обеими руками и надавливаем на нее, как будто пытаемся сместить ее с места, сдвигая в разные стороны, на себя и от себя.
Перед началом массажа следует попарить ноги в горячей воде, каждое из массажных движений нужно делать по 3-5 минут, как правило, общий курс такого массажа состоит из 10 сеансов, после двухмесячного перерыва можно сделать еще 10 по необходимости.
Профилактика пяточных шпор
- Регулярно выполнять простые упражнения для растяжки стоп, катать ногами какой-либо предмет по полу, пальцами ног подымать маленькие предметы, тянуть носки на себя и от себя с помощью рук и без них.
- Ходить босиком дома, хорошо бы делать контраст между горячей и холодной поверхностью. В летнее время ходить босиком по ракушкам, камням, песку.
- Подбирать удобную и правильную обувь, с устойчивой колодкой и умеренно высоким каблуком.
- Контролировать свой вес и обменные процессы организма.
- При плоскостопии носить правильно подобранные стельки и делать массаж стоп несколько раз в неделю.
- Избегать продолжительной нагрузки на ноги, как во время занятия спортом, так и просто во время работы.
- Избегать перенагрузок и травм стопы.
Должный эффект можно получить без медикаментозного и хирургического способов, главное не запускать процесс разрастания шпоры, а начинать лечение непременно, как только вы почувствовали легкое покалывание и незначительнее уплотнения в области пятки.
Оценить статью: Загрузка…Лечение пяточной шпоры народными средствами
Проблема пяточной шпоры далеко не нова и за многие десятилетия знакомства с нею народная медицина разработала множество рецептов борьбы с болезнью. Нужно понимать, что сам по себе небольшой костный нарост на пятке не представляет опасности для жизни. Но он приносит огромные физические мучения, терпеть которые значит обречь себя на жизнь, полную страданий.
Но стоит ли терпеть муки, ограничивать себя в движении, провоцируя различные нарушения в работе организма, если воспаление и боли можно уже в течение каких-то двух недель купировать посредством множества аптечных препаратов, большинство из которых нужно применять наружно без опасения за здоровье ЖКТ и почек? И если даже человек не доверяет врачам или не имеет возможности приобрести недешевые эффективные лекарства всегда можно покопаться в закромах народной медицины и найти для себя подходящий рецепт лечения пяточной шпоры безвредными натуральными средствами.
Правда, выбирая эффективные народные рецепты из множества предложенных на страницах интернета, газет и журналов, нужно всегда задумываться, а не принесет ли подобное лечение вреда. Некоторые рецепты лечения пяточной шпоры отличаются необыкновенной жестокостью к себе (например, предложение колотить по месту образования нароста скалкой, чтобы кость рассыпалась на мелкие части), хотя их результат остается все же спорным. Такие рецепты мы не стали бы испытывать на себе, поэтому описывать их подробно не будем.
Но есть множество полезных рецептов, которые безопасно и практически безболезненно решают проблему, и такие рецепты и методы стоит рассмотреть. Хотя прежде чем их применять, нужно иметь на руках точный диагноз, чтобы знать, что боли вызваны именно пяточной шпорой, а не осложнениями сахарного диабета или какой иной патологией, лечение которой может оказаться совершенно противоположным. Точный диагноз поможет не навредить себе, прибегая к народным способам лечения.
Но вернемся все же к сравнительно безопасным на наш взгляд методам лечения пяточной шпоры, причины возникновения которой чаще всего вызваны нашей недальновидностью.
Сухое тепло и массаж
Один из самый простых и приятных методов лечения подошвенного фассиита и вызванной ним пяточной шпоры – это прогревание больного места в горячем песке. Летом такое лечение можно проводить на морском берегу или хотя бы на пляже, поверхность которого покрыта морским или речным песком. Солнечные лучи сами нагреют песок, и останется лишь погрузить в него ступни ног.
Песок можно использовать и в комнатных условиях, сделав заранее его запас и нагревая в духовке до нужно температуры, чтобы ноги могли спокойно терпеть. Такие прогревания значительно уменьшают болевые ощущения и помогают победить воспалительный процесс.
Второй вариант лечения сухим теплом – это использование нагретой на сковороде или в духовом шкафу крупной соли. На горячую соль нужно ставить ноги ежедневно, после чего желательно ложиться в постель. Такие процедуры заметно облегчают утренний подъем и снижают интенсивность болей в течение дня.
Сделать лечение солью эффективнее можно, если не просто поставить на нее ноги, но и походить по мелким горячим кристаллам в течение четверти часа. Ступни обязательно должны быть голыми, а соль горячей, но такой, чтобы не вызвать ожога. Многим хватает пары-тройки таких процедур, чтобы забыть о болезни надолго.
Третий вариант также сочетает в себе тепловые процедуры и легкий массаж. Для него используют мелкий отваренный в кожуре с добавлением большого количества соли картофель. Понадобится 2-3 кг мелкого картофеля. После отваривания с него сливают воду, слегка охлаждают до приемлемой температуры (какую ноги в силах вытерпеть), и высыпают в таз. Сидя на табурете, начинаем активно перемешивать картошку ногами, пока она горячая. По окончании процедуры подошву и стопы протираем влажной, а затем сухой тряпочкой и наносим на область пятки сеточку из йода. Если повторять процедуру ежедневно, в течение недели симптомы болезни должны уйти.
Для массажа пяток при пяточной шпоре можно использовать стиральную доску с волнообразной металлической поверхностью. По ней 2 раза в день в течение 10-15 минут нужно активно тереть подошвой, делая упор на заднюю часть стопы. Такое лечения будет полезным после того, как сильный болевой синдром стихнет. Иначе можно лишь усугубить ситуацию.
Еще один вариант массажа представляет собой катание скалки пятками. Процедуру проводят в свободное время.
Другие прогревающие процедуры
Солевой раствор. Неплохие отзывы о лечении шпоры при помощи солевых ванночек. Для их приготовления берем 0,5 кг любой соли и 2,5 литра кипящей воды. Рассол кипятим до растворения соли и остужаем до температуры, которую могут вытерпеть наши ножки. Опускаем ступни в рассол и парим их до остывания воды. На курс лечения требуется 10 ежедневных процедур. Приготовленный рассол можно использовать многократно в подогретом виде.
Сода и соль. На 2 литра горячей воды берем по 2 ст.л. соды и соли. Состав размешиваем и парим в нем ноги до остывания раствора (10-15 минут). Соль помогает бороться с воспалением, а сода размягчаем ткани подошвы и облегчает проникновение соли внутрь. Для лечения шпор понадобится 10-15 процедур.
Соль и йод. В горячей воде делаем солевой раствор и добавляем к нему 1 мл йода. Держим ноги в составе до остывания воды. Процедуру проводим перед сном. Курс лечения 10-14 дней.
Сода, перманганат калия, йод. На 2 литра горячей воды берем 2 ст.л. соды, 5-7 капель йода, несколько крупинок марганцовки. Все тщательно перемешиваем, чтобы марганец полностью растворился. Парим ножки в течение 10 минут. Курс лечения – 2 недели.
Сыворотка. Молочную сыворотку в количестве 3-4 литром нагреваем до горячего состояния и греем в ней ступни с образовавшейся пяточной шпорой в течение 1,5 недель.
Спирт. Довольно популярный рецепт, для которого все же потребуется аптечный препарат (водка действует не так эффективно как медицинский спирт). Спирт нужно нагреть до температуры приблизительно 45-50 градусов и поставить в него ноги на четверть часа. Считается, что рецепт помогает быстро снять болевой синдром и попутно проводит дезинфекцию воспаленных тканей.
Спирт, уксус, соль. На 3 литра горячей воды берем бутылочку (100 мл) медицинского спирта, 5 ст.л. без горки соли, 50 мл столового уксуса. В горячем составе парим ноги 10-15 минут. Курс лечения – 2 недели.
Травяной сбор. Полезным будет попарить ножки в отваре из лекарственных трав. Для сбора берем равные части цветков ромашки, листьев лопуха, крапивы и полыни, наземной части мальвы лесной. На 2 литра воды берем 2 ст.л. с горкой измельченного сбора трав. Кипятим состав на небольшом огне в течение четверти часа, снимаем с огня, остужаем до горячего состояния и парим ноги ежедневно по 15 минут в день. Курс лечения около одного месяца.
Топинамбур. Парить ноги при пяточной шпоре можно также в отваре топинамбура.
Компрессы от пяточной шпоры
Чеснок. Несколько зубков чеснока натереть на мелкой терке, наложить кашицу на пятку, прикрыв полиэтиленовой пленочкой, и забинтовать. Компресс нужно держать не менее 2,5-3 часов. Если кожа на подошве нежная, чеснок начнет сильно жечь. В этом случае его убираем, кожу протираем влажной салфеткой и наносим успокаивающий крем.
Чеснок и мел. Для чувствительной кожи ног больше подойдет рецепт, в котором чеснок берется не в чистом виде, а в смеси с толченым мелом (1:1). Сверху компресс рекомендуется укутать.
Соль и мед. Для компресса компоненты нужно взять в равных частях. Предпочтение отдается морской соли, которая богата йодом, или йодированной. Состав накладывают на больную пятку с вечера и держат до утра, после чего кожу промывают чистой теплой водой.
Капуста и мед. Еще один популярный рецепт, применяемый при воспалениях и болях в суставах, а также для лечения пяточной шпоры вне зависимости от причины ее возникновения. Берем небольшой лист капусты и смазываем его натуральным медом. Накладываем листок на пятку и закрепляем посредством бинта. Делаем процедуру на ночь, а утром ногу промываем водой.
Прополис. Кусок прополиса размягчают и руками формируют тонкую лепешку по форме и размеру пятки. Накладывают прополис на ногу с вечера, надев сверху плотный простой носок. Утром компресс убирают.
Мумие и мед. Покупаем мумие в таблетках. На 100 г натурального меда берем 25 таблеток, которые нужно предварительно растолочь в порошок. Состав нагреваем на водяной бане и накладываем на пятку в горячем виде, прикрыв целлофаном и зафиксировав бинтом. Процедуру делаем на ночь в течение 10 дней.
Нашатырный спирт и масло. Смешать 1 ч.л. нашатыря с 1 ст.л. домашнего нерафинированного постного масла, тщательно взболтать получившийся состав. После реакции смесь станет похожей на сметану. Выкладываем состав на сложенную в несколько слоев марлю или ватный тампон, прикладываем к пятке, сверху покрываем целлофаном и надеваем плотный носок. Если сильно печет, нужно снять и промыть кожу. Если терпимо, оставляем состав на ночь.
Редька черная. Корнеплод измельчают при помощи терки, перекладывают кашицу на марлевый отрез и прикладывают к больной пятке, покрыв кусочком целлофана и закрепив конструкцию при помощи бинта. Удобнее проводить процедуру на ночь.
Картофель и керосин. Картошку в мундире потолочь, добавить 1 ч.л. керосина и выложить состав на марлевый отрез или кусок целлофана. Состав фиксирует на ноге бинтом, и сверху надеваем носок. Курс лечения 10-12 процедур.
Крапива. Листья и побеги молодой крапивы измельчить на мясорубке и накладывать на область пятки в виде компресса на ночь (по возможности лучше оставлять его на сутки). Лечение продолжаем в течение месяца.
Спорыш. Эту популярную траву свежей нужно измельчить и насыпать в носок. Сменить, когда растение подсохнет.
Сирень. Ароматными цветками наполняем банку доверху и заливаем спиртом. Настаиваем 2 недели. Делаем компрессы с настойкой на ночь.
Петушки. Эти красивые цветы, именуемые ирисом, касатиком или петушками можно встретить во многих дворах и усадьбах. Но на самом деле это красивое растение способно не только радовать глаз, но и лечить пяточную шпору. В лечебных целях используется корень растения, который нужно пропустить через мясорубку и залить спиртом на 2 недели, поставив в затемненное место, после чего лекарство можно применять по назначению. На 250 г спирта или водки берем 250 г измельченного корня. Готовой настойкой смачиваем ватный диск и накладываем его на пятку, прикрыв целлофаном и закрепив бинтом. Делаем компресс на ночь, утром убираем.
В некоторых источниках рекомендуют чередовать такие компрессы с вазелиновыми. Курс лечения составит 3 недели.
Сырой картофель. Кашицу тертого неочищенного картофеля слегка отжимают и накладывают на область пятки, прикрыв полиэтиленовой пленкой. Компресс накладывается на сутки. Курс лечения не менее 8 процедур. При сильных болях рецепт применяем в течение месяца.
Аспирин и мед. Смешиваем 2 измельченные в порошок таблетки ацетилсалициловой кислоты и 1 ампулку (1 мл) йода. Состав тонким слоем наносим на пятки, покрываем пленкой и надеваем плотные носки. Делаем процедуру на ночь 1 раз в неделю. Курс лечения – 2 процедуры.
Скипидар. Больную ногу можно на ночь тщательно смазывать скипидаром (терпентинное масло). Далее на нее надеваем 2 носка: сначала простой, затем шерстяной. Курс лечения 2 недели, затем делаем перерыв такой же длительности и лечение повторяем.
[1], [2]
Другие методы лечения
Лепешки из целебного теста. Есть два интересных рецепта таких лепешек, которые используют в виде компресса:
- Мука, скипидар, подсолнечное масло. Масла берем в равных пропорциях, а муки столько, чтобы получилось упругое тесто. Из теста раскатываем небольшие лепешки по размеру пятки и накладываем их на больное место на ночь, накрыв сверху целлофаном и надев шерстяной носок. Курс лечения – 5 дней.
- Мука, мед. Из двух компонентов готовим упругое тесто и накладываем его в виде лепешки на область пятки, как и в предыдущем рецепте покрывая целлофаном и надевая сверху носок. Курс лечения – 10 процедур.
- Лепешка из черного хлеба, мед. Мед наносим сверху на кусочек хлеба и накладываем на больную пятку на ночь. Сверху можно надеть на ногу полиэтиленовый пакет и носок. Такое лечение эффективно при первых болевых симптомах.
Медицинская желчь. Это целебное вещество для лечения пяточной шпоры вне зависимости от причины возникновения нароста можно применять по разным рецептам:
- Проще всего в течение нескольких недель делать аппликации на пятку чистой желчью, смачивая тампон или сложенный в несколько слоев бинт в аптечном препарате и накладывая его на область пятки на ночь. Сверху компресс можно накрывать ватой и вощеной бумагой, но не пленкой (должен оставаться доступ воздуха, чтобы не было ожога). Поверх надевают простой носок.
- Во втором рецепте действие желчи усиливают при помощи красного перца. 6 стручков красного перца заливают 100 мл медицинской желчи и 300 мл камфорного спирта. Настаивают состав в темном месте как минимум две недели. В готовом лекарстве смачивают тампон и накладывают на область пятки. Длительность аппликации составляет не более 20 минут. Курс лечения может варьироваться от 2 до 4 недель.
- Этот рецепт способен убирать болевые ощущения уже в течении первых 2-х процедур. На 80 г медицинской желчи берем 40 г спирта (можно заменить водкой) и 10 г измельченного на терке хозяйственного мыла. Состав хорошо вымешиваем, наносим на пятку, прикрываем ватой и фиксируем носком.
Приведем еще один популярный рецепт от болей в суставах и пяточной шпоры на основе яйца, уксуса и жира. Этот рецепт вызывает вокруг себя множество споров, но согласно отзывам, он является довольно действенным и помог уже многим людям.
Для приготовления целебной мази нам потребуется свежее (лучше домашнее) яйцо, уксусная эссенция (в некоторых источниках ее рекомендуют заменить девятипроцентным уксусом, но есть мнение, что с ним рецепт может не получиться), 200 г любого жира (смалец, топленое несоленое сало, сливочное масло, жирный крем). Сначала вымытое сухое яйцо помещаем в пустой стакан, затем к нему добавляем уксусную эссенцию (она должна покрывать яйцо) и оставляем состав на несколько дней, пока скорлупа яйца не растворится полностью. Яйцо будет держаться лишь за счет внутренней пленки.
Теперь аккуратно вынимаем яйцо и перекладываем его в другую посуду. Удаляем внутреннюю оболочку (ее нужно выбросить). Теперь в тепле размягчаем масло или жир (крем греть не нужно) и смешиваем его с яйцом. Взбиваем состав миксером или блендером. Получается лекарство напоминающее мазь.
Такую мазь можно накладывать на пятки на ночь, прикрыв их ватным диском или сложенным бинтом и надев сверху носки. Боли уходят спустя несколько процедур.
Если в предыдущем рецепте использовать и оставшуюся в стакане уксусную эссенцию, мазь можно наносить на кожу не более, чем на 1-2 часа. При этом не исключается ожог тканей пятки, после чего кожа на ней будет слезать.
Этот рецепт многие считают очень эффективным, но также есть и множество отзывов, где люди жалуются на полученные ожоги (боль от шпоры в пятке уходит, только появляется новая от ожога). Так что прежде, чем применять такой рецепт на большой площади, лучше попробовать нанести состав на небольшой участок кожного покрова в области коленки или пятки.
В принципе, то же самое можно сказать и про другие приведенные здесь рецепты. Осторожность никогда не помешает, если в рецептах применяются вещества, способные вызвать ожог тканей (спирт, йод, желчь, уксусная эссенция, уксус и т.д.).
Если речь идет о компрессах и аппликациях нужно помнить, что такие процедуры будут намного эффективнее, если их проводить после предварительного распаривания кожи в области пятки. Так лечебные составы получат возможность проникать вглубь тканей и оказывать там свое целебное действие.
Как вариант для ускорения рассасывания пяточной шпоры и предупреждения дегенеративных процессов в области сухожилий и фасций можно пробрести в аптеке или интернет-магазине специальный портативный прибор, безопасно воздействующий на ткани организма микровибрациями. Аппарат «Витафон», который помимо прочего применяется также для лечения пяточной шпоры, в отличие от медикаментозного, хирургического или народного лечения, помогает практически всем пациентам с подобной проблемой. Единственное, что в зависимости от тяжести ситуации, может понадобиться разное количество процедур.
Даже если проблема подошвенного фасциита и образования пяточной шпоры станет неактуальной, прибор можно будет применять для лечения артритов и артрозов, грыжи позвоночных дисков, энуреза, остеохондроза, подагры и улучшения состояния при многих других заболеваниях.
Любые выбранные рецепты рассчитаны на определенный курс лечения. Возможности применения любого из методов лечения шпоры народными средствами, а также количество процедур рекомендуется оговорить с врачом. Это поможет предупредить осложнение уже имеющихся заболеваний, ведь некоторые компоненты целебных составов могут вызывать аллергические реакции (например, мед) или оказывать негативное действие на щитовидную железу (это касается в основном рецептов с добавлением йода). Рекомендованный врачом курс лечения нужно пройти до конца иначе рассчитывать на стойкий результат не приходится.
Лечение пяточной шпоры в домашних условиях подразумевает выполнение всех тех же требований, которые предъявляются в дополнение к медикаментозной терапии. То есть народная медицина не избавляет нас от необходимости корректировать свой вес, пересмотреть рацион питания, беречь больную ногу от нагрузок, носить ортопедические стельки или обувь, использовать ортезы во время ночного сна и т.п.
После того, как воспаление и боли утихнут для предупреждения рецидивов плантарного фасциита, который может привести к появлению новых наростов на пятке, полезно заниматься лечебной гимнастикой. Занятия ЛФК, которые можно спокойно проводить в домашних условиях, помогут сделать подошвенный фасции более крепкими и эластичными, что предупредит их разрывы при нагрузках.
Сначала делаем пару упражнений для разогрева мышц в области голеностопа и голени, связанных с ахилловым сухожилием.
- Становимся лицом к стене и упираемся в нее руками. Стопы ног ставим одну за другой так, чтобы они оказались на одной линии. Ногу со шпорой на пятке ставим позади здоровой. Медленно приседаем, пока не начнем испытывать сильное натяжение мышц в голени больной ноги. Остаемся в таком положении 15-20 секунд, после чего встаем. Повторяем 2-3 раза.
Если шпоры появились на обеих ногах, положение ног регулярно меняем.
- Становимся лицом к стене, под ноги подкладываем подставку (брус или толстую книгу толщиной не менее 5 см). Становимся на подставку ногами так, чтобы пятки оставались в воздухе. Наклоняемся к стене, пока не появится сильное натяжение в области голени и голеностопа. Теперь начинаем подниматься на носки и опускаться, повторяя упражнение 15 раз.
Далее идут непосредственно упражнения лечебной физкультуры, которые можно делать лишь после предварительной разминки:
- Упражнение состоит в перекапывании посредством стопы предмета цилиндрической или круглой формы. Выполняется оно в положении сидя. В качестве массажера можно использовать теннисный мячик, пластиковую бутылку с водой, кухонную скалку или другие предметы подходящей формы.
- Это упражнение также выполняется в сидячем положении, но теперь предметы надо не перекатывать, а собирать при помощи пальцев. Нужно брать предметы небольшого размера (монетки, пуговицы, бусинки, карандаши и т.д.). Лучше, если размер предметов будет различным.
- Последнее упражнение можно выполнять как в сидячем положении, так и стоя на ногах. В положении сидя можно наклониться вперед и обхватить стопу руками в области пальцев, максимально притягивая ее к себе (ноги не сгибаем). В таком положении нужно оставаться в течение 15 секунд. В положении стоя для натягивания стопы можно использовать скакалку, веревку, бинт и др. подручные средства.
Это своеобразная растяжка для подошвенных фасций, которая обеспечивает им эластичность и устойчивость к нагрузкам.
Выполняя такие упражнения регулярно можно предупредить рецидивы пяточной шпоры. Они же пригодятся для профилактики заболевания у тех, кто с этой мучительной болезнью еще ни разу не сталкивался. Причины возникновения пяточной шпоры разнообразны и зачастую исключить их все очень непросто, поэтому нельзя быть уверенным, что болезнь вас стопроцентно минует. Но можно сделать так, что вероятность ее развития станет минимальной.
Как добиться стойких результатов лечения?
Нужно понимать, что, несмотря на множество различных традиционных и народных методов лечения пяточной шпоры, иногда приходится перепробовать не одну схему лечения, чтобы добиться хороших результатов. Кому-то достаточно пары процедур не самого эффективного народного лечения, чтобы боли и страдания не напоминали о себе десятилетиями, а другие пробуют разные методы и средства, но болезнь отступать не спешит или ремиссия длится совсем недолго.
Одной из причин отсутствия стойких положительных результатов является недостоверность диагноза. Зачастую пациенты сами решают, что у них именно пяточная шпора и начинают лечить ее разными методами. Такое лечение в лучшем случае не будет давать стойкого облегчения состояния. Но нельзя исключать и тот факт, что оно с таким е успехом может и навредить человеку, лишь усугубив имеющуюся патологию. К лечению пяточной шпоры стоит приступать лишь после того, как на руках будет окончательный вердикт специалиста.
Еще одна причина, почему лечение не дает желаемого эффекта, это прекращение процедур сразу же после исчезновения болей в пятке. Не пройдя полный курс лечения нельзя добиться стойкого результата.
И, наконец, лечение лечением, но без изменения образа жизни и своего отношения к вопросам питания и двигательной активности, вряд ли приходится рассчитывать на хороший эффект. И этот новый образ жизни должен закрепиться у человека навсегда. Ему придется больше уделять внимания своему здоровью и профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата и других систем организма.
Профилактика рецидивов пяточной шпоры включает в себя:
- Ношение удобной обуви с каблуком, высота которого не более 4 см, использование ортопедических стелек.
- Выполнение упражнений, направленных на профилактику плоскостопия.
- Регулярные обследования у эндокринолога и гинеколога (для женщин), чтобы вовремя выявить нарушения в работе эндокринной системы, гормональные сбои и т.д.
- Избегание гиподинамии. Активный образ жизни подразумевает ежедневные прогулки, умеренные физические нагрузки, занятия спортом (не профессионально).
- Принятие мер, которые помогут избегать травм нижних конечностей и позвоночника, ограничение нагрузок на них.
- Контроль рациона питания и пищевого поведения: ограничение калорийности пищи, введение в рацион большого количества овощей и фруктов, ограничение размера порции и т.д. При необходимости снижение массы тела: умеренные физические нагрузки плюс диета.
По рекомендации врача вне зависимости от причины возникновения пяточной шпоры в прошлом пациенту будут предложено прохождение поддерживающих курсов массажа, ЛФК, физиотерапевтические процедуры, действие которых направлено на предупреждение рецидива болезни. В интересах пациента не игнорировать подобные рекомендации, если он не хочет повторно пережить мучительную боль в пятке из-за образования костного нароста и воспаления тканей, вызываемых ним.
Многих пациентов волнует вопрос, как избавиться от пяточной шпоры. Ведь это заболевание приносит массу неудобств, из-за него появляется дискомфорт при ходьбе, становится сложнее вести привычный образ жизни. Существует несколько видов лечения шипа на пятке, которые быстро и эффективно помогут устранить недуг. Для начала необходимо узнать, что такое пяточная шпора и как от нее избавиться.
Что такое плантарный фасциит и пяточная шпора
Плантарный фасциит (пяточная шпора) – патология, характеризующаяся появлением небольшого костного нароста в пяточной области, который приносит боль и дискомфорт. Чаще всего этим недугом страдают женщины старше 40 лет.
Причины появления шипа на пятках:
- Лишний вес,
- Ношение неудобной обуви и высоких каблуков,
- Плоскостопие,
- Нарушенный метаболизм (обмен веществ),
- Травмы и патологии стопы,
- Проблемы с кровообращением,
- Продолжительные высокие нагрузки на нижние конечности.
В течение всего дня на наши ноги приходится огромная нагрузка и из-за этого часто образуются небольшие трещины в пяточной фасции, которые быстро заживают. Но бывает, что микротравмы не успевают затягиваться, тогда ткани ступни воспаляются, и появляется боль, из-за которой страдают пациенты и задаются вопросом, а как навсегда избавиться от пяточных шпор.
Основным симптомом пяточной шпоры является боль. Она появляется при высоких нагрузках на пятку, а также усиливается по утрам, сразу после пробуждения, затем стихает, а к вечеру снова проявляется. Неприятное ощущение обычно описывается как чувство, будто в пятку воткнули гвоздь. Недуг часто приводит к хромоте и изменению походки, в запущенных случаях, при поражении обеих ног человек не может ходить, появляется отечность и мозоли.
Методы лечения пяточной шпоры
При первых проявлениях заболевания рекомендуется обратиться к врачу ортопеду. Для уточнения диагноза проводится осмотр стопы. Ее прощупывание вызовет неприятные ощущения. Возможно придется сделать рентген или ультразвуковое исследование, для того чтобы исключить другие заболевания с похожей симптоматикой (подагра, артрит, ревматизм).
Существует несколько способов избавиться от шпор на ступнях: с помощью народных рецептов, консервативной терапии и хирургического вмешательства. Последнее применяется, когда лечение иными методами не дало никакого результата в течение полугода.
Основные способы консервативного удаления пяточной шпоры:
- Массаж и физиотерапия. Улучшают кровообращение, снимают напряжение с мышц стопы, укрепляют их и не дают заболеванию развиваться,
- Ношение специальных ортопедических подпяточников и стелек. Перераспределяют нагрузку на свод ступни, благодаря чему уменьшается боль и воспаление,
- Прием лекарственных препаратов. Устраняют боль и воспаление медикаменты стероидной природы (Гидрокортизоновая мазь), а также средства негормонального происхождения (Димексид, Ибупрофен, Долобене)
- Блокады. Их может делать только квалифицированный специалист. Суть этого метода во введении специальных инъекций в пораженное место, для снятия воспаления и боли. У некоторых пациентов патологическое состояние после проведения укола проходит навсегда, но иногда может потребоваться дополнительное введение лекарственных средств.
Лечить заболевания рекомендуется только после консультации врача, именно он ответит, как быстро избавиться от шпоры в пятке. Если причиной появления фасциита стала любая внутренняя болезнь, то необходимо в первую очередь, заняться ее устранением.
Рецепты народной медицины используются на разных этапах заболевания. С их помощью на начальной стадии развития недуга снимают болевой синдром и воспаление, облегчают симптомы и устраняют саму шпору. В запущенных формах болезни домашняя терапия длится дольше, и ее назначают для усиления эффективности лечения.
Традиционные методы избавления от фасциита условно разделяют на три группы:
- Прогревание,
- Компрессы (ночные и круглосуточные),
- Массаж.
Лечение в домашних условиях
- Использование йода в борьбе со шпорой
Избавиться от шпоры на пятке народными средствами можно с помощью обычного йода. Он обеспечивает приток крови, согревает, выводит токсичные вещества.
- Сначала необходимо распарить больную ногу в терпимо горячей воде с добавлением соли. Затем вытереть кожу насухо и нанести камфарное масло, которое смягчит кожу и защитит от ожогов. Только после этого рекомендуется нанести йодную сетку на больной участок пятки.
- Йодно-аспириновый компресс избавляет от признаков заболевания буквально за несколько недель. Для его приготовления необходимо залить 2-3 таблетки ацетилсалициловой кислоты 3% раствором йода. Полученная смесь должна получиться почти прозрачной. Нанесите эту массу на бинт или марлю, приложите к шпоре, сверху обмотайте целлофаном. Используйте этот способ терапии 2-3 дня, повторить курс можно через 7-10 дней.
- Массажная ванночка с картофелем
Массаж с помощью картофеля отлично помогает избавиться от шпор на ногах. Для его проведения необходимо отварить несколько мелких корнеплодов и их очистков, немного остудить, до терпимой температуры и разминать ногами до полного остывания. После этого стопы обтереть, нанести на них йодную сетку и надеть теплые носки. Эффективность процедуры возрастет, если посолить овощи. Массаж улучшает кровообращение, уменьшает отечность и снимает боль.
- Примочка из нашатырного спирта
Смешайте 50 мл нашатырного спирта и 1 столовую ложку растительного масла, вымочите в полученной смеси ватный диск или бинт, приложите к больной области на 30 минут, ножку после аппликации держите в тепле. Этот вид лечения используется ежедневно на протяжении 3-4 недель. Он избавляет от боли и воспаления.
- Солевые ванночки
На любой стадии заболевания избавиться от шпор на пятках в домашних условиях можно при помощи солевых ванночек. На 1 л горячей воды должно приходиться 50-100 г морской или поваренной соли. Опустить ноги в полученный раствор и держать их пока вода не остынет. После процедуры на ноги можно нанести компресс, замотать в одеяло или надеть теплый носок. Такое лечение проводится ежедневно до снятия отека и облегчения боли.
Народные рецепты
- Примочки из чеснока
Чесночный компресс помогает избавиться от пяточной шпоры быстро и навсегда. Для приготовления понадобиться потереть полголовки чеснока, полученную массу распределить по марлевой повязке и приложить к воспаленной ноге. Этот компресс используется не дольше 4 часов, возможно появление легкого пощипывания или покалывания, если ощущение становится неприятным и очень сильным, то средство необходимо тщательно смыть теплой водой. Чеснок обеззараживает, смягчает кожу, снимает воспаление.
- Компресс из крапивы
Очень эффективно лечение компрессом из майской крапивы. Для него потребуется перемолоть свежие листья в блендере или мясорубки, выложить полученную кашицу на лист лопуха и сделать аппликацию хотя бы в ночное время, а лучше носить ее круглосуточно. Эта методика избавляет от пяточной шпоры за 7-10 дней. Примочка в виде листа лопуха или мать-и-мачехи дает не такой быстрый эффект, но также может использоваться в виде круглосуточного лечения от шпоры на ноге.
- Аппликация из муки и меда
На предварительно очищенную и распаренную кожу стопы приложите лепешку из меда и муки. Для ее приготовления необходимо смешать составляющие в равных пропорциях. Компресс замотайте целлофаном, укутайте в одеяло либо наденьте сверху носок. Оставьте на всю ночь. Для устранения симптомов болезни необходимо проводить сеансы каждый вечер в течение 10 дней.
- Компресс из черной редьки
Неочищенную редьку потрите на мелкой терке и прикладывайте полученную выжимку на всю ночь. На компресс рекомендуется надеть теплый носок. Наутро ноги промывают теплой водой. Чтобы избавиться от шпоры в пятке обычно хватает 3-5 процедур.
- Настойка с валерианой, горьким перцем и йодом
Для приготовления растирки понадобится: 1 флакон тройного одеколона, 2 флакончика жидкого раствора валерианы и йода, 5 штук жгучего перца. Тщательно перемешать все компоненты, дать настояться 24 часа в темном прохладном месте. Полученную смесь наносят на больную пятку два раза в сутки каждый день до устранения симптомов заболевания.
Многих пациентов интересует, можно ли навсегда вылечить шпору в пятке. Да, если соблюдать все указания врача, а также заботиться о здоровье своих ног: носить удобную обувь, ходить босиком по каменистой или песчаной поверхности, а также следить за общим состоянием организма, не допуская заболеваний, провоцирующих появление костного нароста.
Если вы заметили первые признаки плантарного фасциита, то обратитесь к врачу. Именно он даст рекомендации, как избавиться от пяточной шпоры. В зависимости от стадии заболевания назначаются способы устранения недуга. Но на любом этапе развития болезни, лечение лучше дополнить с помощью народных рецептов, составляющие для которых всегда доступны и находятся под рукой. Следуйте указаниям специалиста и вскоре вы вылечите этот неприятный недуг.
Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях?
Пяточная шпора проявляет себя сильными болезненными ощущениями в пятке, особенно при ходьбе. Они связаны с развитием воспаления плантарной фасции в месте ее крепления к пяточной кости.
Данное заболевание лечится не за один день, но, тем не менее, вылечить пяточную шпору в домашних условиях можно, если этим дополнять консервативное лечение. Тогда процесс выздоровления будет более быстрым и эффективным.
Вылечить – это значит убрать неприятные проявления болезни, так как костный нарост на пятке никуда не денется без оперативного удаления, но не он причиняет боль, а гистопатологические изменения в плантарной фасции.
КАКИЕ ЛЕЧЕБНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ МОЖНО ПРОВОДИТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях? Для этого, прежде всего, нужно знать причину ее возникновения и устранить ее (по возможности).
Нужно подумать об изменении места работы, если она связана с нагрузкой на стопы.
Важно правильно выбирать обувь. Она должна подходить идеально по размеру и не оказывать сильного давления на стопу. Идеально подойдут для пациентов с пяточной шпорой кроссовки с ортопедической подошвой или обувь с ортопедическими стельками.
Желательно исключить длительные подъемы по лестнице (лучше подняться на лифте). Спортивные занятия, такие как бег, спортивная ходьба или просто длительная ходьба, нужно исключить. Альтернативными видами спорта в данном случае являются плаванье и катание на велосипеде.
Поможет снизить боль в пятке и уменьшение веса на несколько килограммов.
В общем, изменение своего образа жизни для разгрузки стоп и облегчения своего состояния под силу каждому. С этого и нужно начинать.
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Издавна, для лечения различных заболеваний, люди использовали проверенные временем народные рецепты. Пяточная шпора не является исключением. Дополнить консервативное лечение пяточной шпоры в домашних условиях, можно используя компрессы, мази, припарки рецептов народной медицины. Вот самые популярные и эффективные из них:
Горячие ванночки для ног с добавлением соды и соли. Парить стопы в горячей воде нужно не менее 10 минут. После распаривания следует нарисовать на больной пятке йодную сетку. Необходимо провести 10-12 таких процедур. Горячие ванночки согреют ткани стопы и снимут боль.
Контрастные ванночки. Пятки нужно сначала охладить с помощью прикладывания льда, а затем нагреть, опустив в горячую воду. Такие процедуры помогут уменьшить процесс воспаления.
Ванночки с добавление морской соли. Нужно держать стопы в воде с добавлением морской соли около 30 минут.
Компресс на пятку, состоящий из горчицы (одна столовая ложка), красного молотого перца (три столовых ложки) и прополиса (50 граммов). Накладывают такой компресс на больную пятку, надевают теплый носок и оставляют на ночь. Он помогает уменьшить процесс воспаления. Эффект будет заметен уже через неделю регулярного использования компресса.
Компресс из лопуха и желчи свиньи. Готовят его следующим образом: берут лист лопуха и сверху наливают на него подогретую свиную желчь. Накладывают компресс на пятку, сверху закрепляют целлофаном или тканью. Такой компресс можно накладывать на одни сутки, после чего его следует поменять. Для достижения обезболивающего, противовоспалительного и рассасывающего действия придется повторить процедуру не менее 10 раз.
Компресс с нашатырным спиртом. Нашатырный спирт поможет, если болезнь находится в запущенной форме. Необходимо взять кусок марли, смочить его нашатырным спиртом и приложить к больной пятке. Предварительно следует нанести на пятку детский крем. Обернув пятку теплыми тканями, оставить данный компресс на всю ночь. Достаточно уже 5 процедур, чтобы почувствовать положительный результат.
Мазь для пяток, приготовленная самостоятельно в домашних условиях. Для ее приготовления понадобятся всем доступные средства. Это: детский крем, березовый деготь, мед, перец чили. Смешав все ингредиенты, следует наносить полученную мазь на пятку дважды в день. Эта мазь хорошо снимает боль в пятке. Также, можно использовать для приготовления мази яйцо, уксусную эссенцию и сливочное масло. Смешивают все составляющие, и ставят смесь на три дня в темное место. Такая мазь подойдет для ежедневного применения.
Помогут прикладывания к больному месту на пятке кусочка свиного сала и картофеля (сырого). В первый день накладывают кусочек сала, прикрывают его тканью, надевают носок и оставляют на ночь. Во второй день лечения прикладывают ломтик сырого картофеля и также оставляют на ночь.
Широко используется настойка из цветков сирени. Ее можно и внутрь применять и в компрессы из нее делать. Для ленивых пациентов подойдет и втирание настойки сирени в больную пятку. Для приготовления ее используют высушенные листья сирени, которые заливают водкой или спиртом и настаивают несколько дней (обычно 7 дней) в прохладном и лишенном света месте. Наиболее выраженный положительный эффект будет достигнут, если комбинировать прием настойки внутрь и втирание ее в больную пятку.
Для приема внутрь при пяточной шпоре используют настойку шиповника. Ее можно купить в аптеке (уже готовую к применению), а можно приготовить самостоятельно. Для этого берут корень шиповника и заливают водкой, после чего дают настояться в темной комнате.
Прием внутрь настойки болотного сабельника. Этот метод считается наиболее эффективным в борьбе с болью и воспалением. Но, в начале лечения, можно почувствовать некоторое усиление боли. Это нормальное явление, которое со временем проходит. Курс лечения болотным сабельником 20 дней. После небольшого перерыва его рекомендуется повторить вновь.
Кроме рецептов народной медицины, хорошо помогает при пяточной шпоре массаж стоп, который можно проводить в домашних условиях. Его можно делать без труда сидя за компьютером или телевизором. Для этого понадобится обыкновенный мяч, шарик, скалка или камни (особенно морские). Процедура самомассажа стоп должна приносить удовольствие и не вызывать усиления боли.
Так же, для тренировки плантарной фасции, самостоятельно можно, и даже необходимо, делать лечебную гимнастику.
В общем, способов лечения пяточной шпоры дома очень много. Придется попробовать несколько способов и выбрать наиболее эффективный из них. Но, нельзя забывать, что такое лечение требует от пациента усилий и терпения.
Ольга
7 способов найти облегчение
Пяточные шпоры — это костные отростки на нижней части пятки, которые направлены к своду стопы. В то время как некоторые люди имеют пяточные шпоры и никогда не знают о них, другие могут испытывать значительную боль, которая может сделать каждый шаг тяжелее, чем предыдущий.
Это состояние обычно возникает при подошвенном фасциите, состоянии, которое вызывает воспаление в нижней части стопы, особенно в пятке. Вот семь методов лечения, которые помогут вам найти облегчение.
Холодная терапия может помочь облегчить воспаленную ткань пятки. Один из вариантов — накрыть пяткой покрытый тканью пакет со льдом. Вы также можете применить пакет холодного сжатия, чтобы сохранить пакет со льдом на месте. Они продаются во многих аптеках в виде гелевых упаковок или холодных оберток для ног. Их хранят в морозильной камере, а затем оборачивают вокруг стопы и лодыжки. Оставьте упаковку на 10 минут за один раз, затем разверните. Повторяйте процедуру холодной упаковки каждый час, пока вы не спите.
Другой вариант — перекатить ногу по бутылке с холодной или замороженной водой.
Продолжайте читать: Как сделать холодный компресс »
Удобная и удобная обувь может уменьшить давление на пяточную шпору. Это давление может вызвать боль и дискомфорт. Вот что нужно искать при оценке обуви на предмет комфорта, когда у вас есть пяточная шпора:
- Надежная опора для пятки: Задний «счетчик» обуви должен быть жестким, чтобы поддерживать пятку и не допустить скатывания ноги. внутрь или наружу.
- Умеренная гибкость: Обувь не должна быть настолько легкой, чтобы ее можно было согнуть.Тем не менее, обувь должна иметь постепенный изгиб, который имеет некоторое сопротивление, когда ваша нога согнута или согнута.
- Немного приподнятый каблук: Вставка или туфли на каблуках со слегка приподнятым каблуком (высотой не более 1 дюйма) могут помочь снять напряжение с болезненного пятки.
У вас также может быть изготовлена специальная ортопедическая прокладка (вставки для обуви), которая вставит в вашу обувь. Эти ортопедические приспособления специально разработаны для предотвращения скручивания стопы и обеспечения дополнительной поддержки пятки.Они сделаны по рецепту от вашего ортопеда.
Внебиржевые противовоспалительные препараты могут помочь вам снять боль в пятке и дискомфорт. Примеры противовоспалительных препаратов включают следующее:
Снижая воспаление тканей, эти лекарства могут помочь предотвратить дальнейшее повреждение. Тем не менее, вы не должны принимать противовоспалительные препараты, если у вас есть проблемы с почками или желудочные кровотечения и язвы.
Хотя ацетаминофен без рецепта может помочь облегчить боль, он не обладает такими же противовоспалительными свойствами, как другие лекарства.
Растяжки для икроножных мышц и окружающих их мышц, а также подошвенной фасции могут помочь уменьшить напряжение и давление на пяточную шпору. Вот некоторые полезные растяжки:
Сгибания ног
- Сядьте, скрестив одну ногу с другой.
- Дотянись до ноги, хватая пальцы ног и подтягивая их к груди. Задержитесь в этом положении на 30 секунд, а затем отпустите ногу.
- Повторите растяжку 5 раз на этой ноге, затем скрестите ноги в другую сторону и вытяните вторую ногу.
Теленок тянется
- Встаньте перед стеной на расстоянии вытянутой руки.
- Поставьте одну ногу немного впереди другой и наклонитесь вперед, положив руки на стену примерно на уровне плеч.
- Согните ноги в коленях и слегка подтолкните бедра вперед, чтобы почувствовать растяжение в икрах.
- Задержитесь в этом положении на 10 секунд, затем выпрямите ноги. Повторите это упражнение 10 раз, затем поменяйте положение ноги так, чтобы противоположная нога была впереди.
Растяжка утром, днем и вечером может помочь вам уменьшить боль в пяточной шпоре. Вы также можете носить специальные шины, которые держат ногу согнутой, чтобы растянуть подошвенную фасцию и мышцы голени ночью. Эти шины особенно полезны для уменьшения боли в пятках, которая возникает первым делом по утрам.
Продолжайте читать: Подошвенный фасциит тянется, чтобы успокоить боль в пятке »
Криотерапия ультразвуком сочетает в себе применение электромагнитной энергии и холодной терапии для облегчения боли.Машина выглядит как большая палочка, которая перемещается через стопу и лодыжку. Исследования показали, что криотерапия является эффективным методом лечения для людей с подошвенным фасциитом, у которых также есть пяточные шпоры. Педиатры и физиотерапевты часто предоставляют эту терапию.
Инъекции кортикостероидов не излечивают пяточную шпору, но могут помочь при некоторых болях, которые вызывает пяточная шпора. Чтобы выполнить инъекцию, ваш врач обычно применяет обезболивающее лекарство, чтобы уменьшить дискомфорт в месте инъекции.Хотя место инъекции может варьироваться, большинство врачей вводят лекарства на внутренней или средней части пятки, а не на самой ее нижней части.
Хотя инъекции кортикостероидов могут помочь многим людям с костными шпорами, существует ограничение на то, как часто и сколько вы можете получить. Это связано с тем, что инъекции стероидов могут увеличить вероятность разрыва сухожилия.
Узнайте больше о болях в пятках »
По данным Американской академии хирургов-ортопедов, ваш врач обычно рекомендует только операцию на пяточной шпоре, если такие консервативные методы, как те, что описаны выше, не помогли.Существуют различные хирургические процедуры и подходы. Наиболее распространенный подход состоит в том, чтобы отделить связку подошвенной фасции от пяточной кости и удалить пяточную шпору с помощью специальных инструментов. Это снижает давление от подошвенной фасции и удаляет пяточную шпору.
Повреждение нерва является значительным фактором риска, связанным с процедурой. Пяточная шпора также может вернуться после операции. После процедуры может пройти несколько недель, пока вы не начнете ходить более нормально и с меньшей болью в пятках.
Домашние средства для пяточных шпор
Пяточная шпора возникает, когда на нижней стороне пяточной кости образуются отложения кальция. Аномальные отложения кальция образуются, когда подошвенная фасция отрывается от пятки.
Это растяжение подошвенной фасции распространено среди людей с плоскостопием, но люди с необычно высокими арками также могут развить эту проблему .
Пяточные шпоры особенно распространены среди спортсменов, которые много бегают и прыгают. Кроме того, женщины, которые носят высокие каблуки, имеют значительно более высокую частоту пяточных шпор.Тем не менее, это может случиться с кем угодно.
К факторам риска относятся ходьба босиком по твердым поверхностям, бег или бег трусцой по твердым поверхностям, ношение плохо подогнанных или сильно потертых туфель, плотные мышцы голени, большая часть времени на ногах, ожирение, возраст и диабет.
Пяточные шпоры часто не вызывают никаких симптомов. Однако иногда они могут вызывать боль в пятке или боль в задней части стопы, особенно при ходьбе, беге или беге.
Можно также испытывать боль после длительных периодов отдыха, например, после сна в течение ночи.Эти шпоры могут также вызвать отек и воспаление на пятках.
С помощью упражнений на растяжку и определенных изменений образа жизни можно легко лечить пяточные шпоры. В то же время вы можете использовать естественные методы лечения, чтобы избавиться от боли.
Вот 10 лучших домашних средств от пяточных шпор.
1. Яблочный уксус
Яблочный уксус — отличное средство для лечения пяточных шпор. Это помогает вывести лишний кальций из области пяточной шпоры, обеспечивает облегчение боли и уменьшает воспаление.
- Вырежьте кусок полотенца в форме вашей ноги и погрузите его в яблочный уксус. Поместите мокрое полотенце в обувь и наденьте его. Обязательно держите полотенце влажным в течение дня. Следуйте этому лечению по крайней мере неделю.
- Либо разогрейте ½ стакана яблочного уксуса в сковороде и вылейте его в небольшую ванну, наполненную теплой водой. Замочите ноги в ванне на 5-10 минут, 2 раза в день в течение 1 или 2 недель.
- Вы также можете смешать 1 столовую ложку сырого нефильтрованного яблочного уксуса и меда в стакане теплой воды.Пейте его два раза в день в течение 1 или 2 недель.
2. Пакет со льдом
Лед можно использовать для уменьшения боли и контроля воспаления и отека, связанных с пяточными шпорами. Это также поможет расслабить мышцы.
- Заморозить бутылку воды.
- Переверните его под ногой на 10-15 минут.
- Делайте это, как только почувствуете боль после дня напряженной деятельности.
Примечание: Не наносите лед прямо на кожу, чтобы избежать обморожения.
3. Пищевая сода
Пищевая сода — еще одно хорошее домашнее средство от пяточных шпор. Кристаллы в пищевой соде помогут уменьшить отложения кальция, накопленные на дне пяточной кости. Кроме того, это поможет уменьшить боль и воспаление.
- Смешайте ½ чайной ложки пищевой соды и немного воды, чтобы получилась паста. Нанесите эту пасту на пяточную шпору и закрепите ее марлей или клейкой лентой. Повторите два раза в день в течение нескольких дней.
- Альтернативно, смешайте 1 чайную ложку пищевой соды и 2 столовые ложки яблочного уксуса в стакане теплой воды.Пейте его один раз в день в течение 2 недель, чтобы сбалансировать рН в организме.
4. Соль Эпсома
Соль Эпсома может помочь успокоить ваши пятки, мгновенно избавляя вас от боли. Это также может уменьшить воспаление.
- Положите 2-3 столовые ложки английской соли в ванну с теплой водой.
- Замочите пораженный каблук в ванне на 10-15 минут.
- Слегка помассируйте пятку, чтобы уменьшить давление.
- Нанесите немного увлажняющего крема и ложитесь спать.
- Повторять ежедневно перед сном.
5. Кокосовое масло
Кокосовое масло также хорошо для лечения пяточной шпоры. Являясь естественным увлажняющим средством, он помогает смягчить раздражение и снимает боль. Кроме того, кокосовое масло содержит кальций, который необходим для формирования здоровой кости.
- Помассируйте пораженный участок теплым кокосовым маслом. Оставьте на несколько часов, чтобы облегчить боль и воспаление. Делайте это каждый день перед сном, чтобы избежать дискомфорта по утрам.
- Вы также можете принимать по 1 столовой ложке первичного кокосового масла ежедневно утром.
6. Льняное масло
Льняное масло, также называемое льняным маслом, содержит альфа-линоленовую кислоту, форму омега-3 жирной кислоты, которая может помочь уменьшить боль и воспаление. Это может также уменьшить утреннюю жесткость, связанную с пяточными шпорами.
- Нагреть ¼ стакана льняного масла в сковороде, пока он не станет теплым.
- Окунуть кусок марли в масло.
- Поместите эту ткань на пораженный участок и накройте его куском пластика.
- Положите грелку поверх пластика на несколько часов.В течение этого времени избегайте любых движений.
- Используйте это лечение один раз в день, пока вы не получите облегчение от боли.
7. Куркума
Куркума содержит куркумин, который действует как сильное обезболивающее и противовоспалительное средство. Таким образом, регулярное употребление куркумы может помочь облегчить боль и воспаление пяточной шпоры.
- Смешайте 1 чайную ложку порошка куркумы с 1 стаканом молока. Нагрейте это по низкому пламени. Пейте это два раза в день для быстрого выздоровления.
- Вы также можете принимать от 500 до 1000 мг куркумина 3 раза в день в течение 6 недель. Проконсультируйтесь с врачом перед началом приема добавок.
8. Люцерна
Другой популярный альтернативный метод лечения пяточных шпор — люцерна. Эта трава содержит много минералов, таких как селен и кальций, необходимых для формирования здоровой кости. Кроме того, это может помочь облегчить боль и воспаление.
- Добавить ½ к 1 чайной ложке семян люцерны в чашку с кипящей водой.
- Накрыть крышкой и варить 20-30 минут.
- Процедить, затем добавить немного меда.
- Пейте этот чай 3 или 4 раза в день, пока боль и воспаление не исчезнут.
- Затем выпивайте от 1 до 2 чашек чая люцерны в день, чтобы держать симптомы в страхе.
9. Бура
Щелочное соединение, бура, также эффективно для лечения пяточных шпор. Это помогает поддерживать уровень гормонов и минералов, необходимых для здоровья костей.
- Смешайте ½ чайной ложки буры с 4 чашками холодной хлорированной воды.
- Замочите ноги в этом растворе за 30 минут до сна.
- Повторять ежедневно в течение нескольких недель.
10. Упражнение
Выполнение упражнений, укрепляющих подошвенную фасцию, может уменьшить дискомфорт, связанный с пяточными шпорами.
- Вы можете выполнять упражнения, такие как растяжки икроножных мышц и подошвенная фасция два раза в день, утром и вечером.
- Вы также можете выполнять упражнения на вращение ног, когда у вас есть время.
- Кроме того, покататься на велосипеде или плавать в течение некоторого времени.
При выполнении этих упражнений слушайте свое тело. Нет необходимости истощать свое тело, особенно пятки, выполняя напряженные упражнения.
Дополнительные советы
- Носите подходящие кроссовки для защиты ног.
- Избегайте ношения плохо подогнанной, обтягивающей или неправильной обуви.
- Поддерживать здоровую массу тела.
- Соблюдайте диету, богатую овощами, фруктами и цельными зернами.
- Вы можете попробовать ночные шины. Хорошим вариантом является L-образная шина из стеклопластика.
- Чтобы снять нагрузку с пятки, используйте подушку под пятку или подушку для поднятия пятки в своей обуви.
- Дайте ногам отдохнуть, так как отдых необходим для быстрого восстановления. Держите ноги поднятыми во время отдыха.
- Никогда не ходите босиком, особенно на твердых поверхностях. Всегда защищайте подошву подушками.
- Протяни ноги перед тем, как встать утром.
- Избегайте стоять в течение долгих часов.
- Принимайте добавки кальция и магния после консультации с врачом. Вы также можете принимать 1000 мг омега-3 жирных кислот два раза в день или 500 мг имбирных таблеток 2 или 3 раза в день.
- Подвергайте пораженную пятку утреннему солнечному свету, чтобы ускорить выздоровление.
- Уменьшите стресс, поскольку он может ухудшить состояние.
- Йога и медитация также могут помочь.
- Иглоукалывание может также облегчить боль и воспаление.
Экспертные ответы (вопросы и ответы)
Отвечает доктор Хай-Эн Пэн (ортопед)
Полезна ли утренняя прогулка для людей, страдающих от пяточных шпор?
Не совсем, так как нижняя часть пятки временно улучшается с движением до того, как боль возвращается. Люди часто жалуются на «1-ю ступеньку после утренней боли» или «1-ю ступеньку после периода отдыха», которая проходит через 5-10 минут ходьбы или прогревания.
Существуют ли какие-либо специальные виды обуви, рекомендуемые людям с пяточными шпорами?
Некоторые ботинки имеют пружины, встроенные в ботинки, которые могут помочь ослабить давление на нижнюю часть каблука.Более важным моментом здесь является ограничение натяжения подошвенной фасциальной связки, которая натягивает шпору.
У некоторых брендов обуви есть свои встроенные арочные опоры, но в большинстве туфель поддержка стопы может быть достигнута только с помощью хорошей внебиржевой или заказной арочной опоры, также известной как ортопедия.
Могут ли добавки магния растворять пяточные шпоры?
Ничто из того, что вы берете или протираете шпорой, не позволит ей раствориться. Это должно быть удалено с помощью операции.Сказав это, подошвенная пяточная шпора не является хирургической проблемой. Более важно относиться к нему консервативно. Большинству людей с подошвенным фасциитом, у которых есть пяточная шпора, шпора редко, если вообще требуется ее удаление. Это можно лечить очень эффективно без хирургического вмешательства.
Является ли хроническая боль в пятке признаком рака?
Очень редко и только в том случае, если в области пятки растет масса.
Безопасно ли хирургически удалять пяточные шпоры?
Но, как я уже говорил, его редко нужно удалять.Чаще всего удаляется шпора, которая образуется в задней части пятки.
Какое упражнение рекомендуется для пяточных шпор?
Помните, что проблема не в пяточной шпоре. Это связка, прикрепленная к пяточной кости. Эта связка называется подошвенной фасцией, поэтому более точный диагноз или состояние называется «подошвенный фасциит».
Наиболее распространенные упражнения, связанные с этим состоянием, включают растяжку икроножных мышц и ледяной массаж. Эти 2 упражнения действительно помогают уменьшить напряжение и воспаление подошвенной фасции.
Пожалуйста, предоставьте некоторые дополнительные советы для правильного управления пяточными шпорами для удобства наших читателей.
Слишком большое значение придается самой «пяточной шпоре». Сам синдром называется «подошвенный фасциит». При подошвенном фасциите у вас может быть пяточная шпора или нет, это не имеет большого значения, потому что боль вызывает связка, а не пяточная шпора.
Есть люди, когда мы говорим, которые ходят с пяточной шпорой, и у них совсем нет боли.Единственная «пяточная шпора», о которой стоит упомянуть, — это задняя часть пятки, а не нижняя часть пяточной кости.
О докторе Хай-Эн Пенге, ортопеде: Доктор Пенг родился в Найаке, штат Нью-Йорк, и поступил в Калифорнийский колледж детской медицины в Сан-Франциско, штат Калифорния. Следующие 4 года он провел там и окончил лучшие 15% своего класса. Доктор Пэн также закончил 3-х летнюю хирургическую ординатуру по реконструктивной хирургии стопы и голеностопного сустава.
Этот на самом деле является отложением кальция, которое может произойти, когда кости стопы подвергаются постоянному стрессу, такому как высокие каблуки, ожирение или плоскостопие.
Отложения кальция не вызывают дискомфорта, пока они не станут достаточно большими, чтобы вызвать деформацию. Окружающие ткани могут стать воспаленными и очень болезненными.
Боль ощущается в области пяточной шпоры и наиболее интенсивна после длительного периода отдыха (напр.утром) или во время таких мероприятий, как ходьба или бег.
Существует два типа пяточных шпор:
- Нижняя шпора развивается на нижней внутренней части пятки и обычно связана с подошвенным фасциитом
- Задняя пяточная шпора развивается за пяткой, около ахиллова сухожилия
Боль возникает в результате воспаления, и ее не следует воспринимать легкомысленно. Боль — это средство тела сигнализировать о некотором страдании; если воспаление — это огонь, то боль — это дым.
Анальгетики маскируют боль, позволяя воспалению продолжаться с той же интенсивностью, повреждая ткани еще больше.
Сильная, волокнистая и жесткая связка, называемая подошвенной фасцией, поддерживает свод стопы. Он соединяет пяточную кость с основанием ваших пальцев.
Воспаление этой связки называется подошвенным фасциитом и может быть вызвано механической проблемой или неправильным распределением веса в стопе.
Повторяющиеся движения, такие как ходьба и бег, непрерывно растягивают подошвенную фасцию и могут вызвать небольшие разрывы в этой жесткой связке, что приведет к воспалению и боли.
- Подъем или развал арки
- Ходьба или бег по неровной поверхности
- Длительное положение стоя
- Ношение обуви без надлежащей поддержки
- Ранний артрит
- Избыточный вес
- Длительное сгибание стопы (напр.после ночевки в одном положении или после длительного периода вождения) может вызвать боль. Эта боль, часто описываемая как ощущение жжения, обычно уменьшается или даже исчезает при ходьбе.
- Диета, включающая много кофеина, красного мяса, обработанных пищевых продуктов (содержащих белую муку, белый сахар, искусственные красители и ароматизаторы) и алкоголь, может вызвать накопление мочевой кислоты в мелких суставах рук и ног и вызвать боль и припухлость. Это очень важный фактор для большинства скелетно-мышечных нарушений и особенно при подошвенном фасциите.
- Никотин вносит значительный вклад в создание кислой внутренней среды.
- Стресс также играет роль, поскольку он стимулирует выработку воспалительных гормонов в организме.
Цель состоит в том, чтобы уменьшить воспаление и уменьшить кристаллизованные отложения, которые могут повредить связки суставов.
6-ступенчатый план для здоровых суставов, сухожилий и связок
- Ешьте меньше кислотообразующих продуктов
- Ешьте больше щелочных продуктов
- Улучши свой образ жизни
- Актуальный гель для быстрого нанесения Absolüt Arnica
- вкладок для облегчения боли в суставах для долгосрочного облегчения
- Жгучая крапива снижает кислотность, уменьшает развитие отложений и способствует заживлению соединительной ткани.
Как правило, вегетарианская диета может быть полезной, поскольку наш организм вырабатывает меньше арахидоновой кислоты, воспалительного вещества, чем при невегетарианской диете.
Так как вегетарианская диета не подходит для всех, это легче держать со следующим удобным Фундаментальным для опорно-двигательного аппарата: есть меньше кислоты формирования продуктов питания и более щелочную пищу. Это поможет уменьшить количество отложений, образующих кислотные остатки в суставах.
Избегайте или уменьшите потребление:
- Красное мясо, свинина и бекон
- Молочные продукты
- Обработанные продукты, особенно те, которые содержат рафинированный сахар и белую муку.
- кофеин
- Овощи семейства пасленовых (помидоры, картофель, баклажаны и перец)
- Жирная рыба
- Цельные продукты, такие как цельные зерна, свежие фрукты и овощи
- Вода — минимум 2 литра воды каждый день и избегать газированной воды
- Омега-3, для нейтрализации производства арахидоновой кислоты, чтобы уменьшить воспаление.A.Vogel VegOmega-3 — отличный источник.
Пищевая кислота
- Алкоголь
- спаржа
- Безалкогольные напитки
- Какао
- Кофе
- Клюква
- Квашеная капуста
- брюссельская капуста
- Моллюски
- Белая мука и пищевые продукты на основе белой муки
- кукурузный крахмал
- Овсянка
- Фасоль
- Кетчуп
- молоко
- бобов
- Чечевица
- Горчица
- Паста Яйца (N.B. органические яйца или яйца от отдельно взятых зерновых цыплят, не образующих кислоты)
- Оливки
- Перец
- Сливы
- Гречиха
- Сахар (все продукты с добавлением сахара)
- Чай
- Мясо
- Уксус — особенно белый уксус
- Табак и лекарства также являются кислотообразующими
Слабокислые продукты (почти нейтральные)
- Масло
- зерновых (большинство)
- Мороженое
- сыр
- Консервированные, сушеные или сульфированные фрукты
- Холодное молоко
- Кокос сушеный
- Орехи и семена (большинство)
- Петрушка
- Рыба
- Домашняя птица
Щелочная формовочная пища
- авокадо
- Грибы
- Кресс-салат
- Даты
- Свежие фрукты (большинство)
- Ростки
- Свежие овощи (особенно лук, картофель и репа)
- Кукуруза
- патока
- Мед
- Свежий кокос
- Хрен
- Виноград
- Кленовый сироп
- Соевые и соевые продукты
Пищевые продукты с низким содержанием щелочи (почти нейтральные)
- Миндаль
- Каштаны
- Лима Лима
- Патока черная патока
- Просо
- Бразильские орехи
- Кисломолочные продукты
В настоящее время признано, что образ жизни является ключом к эффективности иммунной системы и уменьшению воспаления.
Управление стрессом важно, но сон и регулярные физические упражнения важны. Упражнения, которые не оказывают давления на подошвенную фасцию, включают плавание, йогу и тай-чи.
Коготь дьявола, обнаруженный в «Облегчении боли в суставах» от А. Фогеля, является мощным растением, способным облегчить воспалительную боль. Его действие затрагивает несколько аспектов воспалительного процесса для большей эффективности. Коготь дьявола был предметом нескольких исследований, которые показывают эквивалентное облегчение боли как обычные противовоспалительные препараты без каких-либо побочных эффектов.Его обезболивающий эффект можно почувствовать в течение 1-3 недель, быстрее в случаях травмы, чем при хроническом воспалении.
Актуальное применение Absolüt Arnica Gel от A.Vogel помогает уменьшить воспаление в суставах и мышцах. Арника недавно была признана одним из самых мощных противовоспалительных растений. В отличие от большинства гелей арники на рынке, Absolüt Arnica представляет собой травяной концентрат, а не гомеопатическую формулу. Высокая концентрация лактонов сесквитерпенов объясняет его сильные противовоспалительные свойства.Сравнительное исследование геля Absolüt Arnica и самого продаваемого в Европе геля ибупрофена показывает, что гель Absolüt Arnica также эффективен для уменьшения боли без побочных эффектов.
Крапива — это растение с отличными очищающими свойствами, особенно для удаления кислотных отходов, таких как мочевая кислота. Он также содержит много кремнезема, необходимого минерала для правильного распределения кальция, уменьшения отложений кальция и регенерации поврежденных соединительных тканей (таких как сухожилия и связки).Идеально подходит для таких проблем, как камни, шпоры, артрит, ревматизм, тендинит, бурсит и подагра
,пяточные шпоры образованы отложениями кальция в нижней части пяточной кости. Эти отложения вызывают рост костей, который начинается в передней части пяточной кости и распространяется к своду или пальцам ног.
Пяточные шпоры могут вызывать боль и дискомфорт, но у многих людей пяточные шпоры не имеют никаких симптомов.
По данным клиники Кливленда, пяточные шпоры вызывают боль у людей только половину времени. Иногда у вас появляется пяточная шпора, и вы не чувствуете никакой боли, а иногда у пяточной боли могут быть другие причины.
Многие люди, у которых есть пяточные шпоры, также имеют подошвенный фасциит, который может усиливать боль. Это состояние возникает, когда соединительная ткань, известная как подошвенная фасция, становится воспаленной и болезненной. Подошвенная фасция простирается от пятки до пальцев ног и поддерживает свод стопы.
Хотя пяточные шпоры в некоторых случаях могут потребовать хирургического вмешательства, вы можете делать растяжки, чтобы облегчить боль и дискомфорт. Эти растяжки могут также облегчить боль и воспаление, вызванное подошвенным фасциитом.Кроме того, они помогают уменьшить стеснение в икрах, что может способствовать боли в пятке, вызывая напряжение в подошвенной фасции.
Вот восемь простых упражнений, которые вы можете сделать, чтобы облегчить ваши симптомы. Они могут быть сделаны все сразу или несколько раз в течение дня.
1. Сгибание стопы
Это простое растяжение особенно полезно для правильного выполнения, когда вы просыпаетесь, когда сидите в кровати. Растягивает подошвенную фасцию, которая затягивается во время сна.
- Рукой вытяните пальцы ног назад к голени.
- Задержитесь в этом положении около 30 секунд.
- Сделайте каждую сторону два-три раза.
2. Растяжка голени на ступеньках
Это упражнение обеспечивает глубокую растяжку телят. Это снимает напряжение в ногах и улучшает подвижность.
- Встаньте на носок правой ступни на краю ступеньки, свесив пятку со ступеньки.
- Медленно опустите пятку как можно дальше вниз.
- Задержитесь в этом положении от 15 до 30 секунд.
- Повторите на левой ноге. Сделайте каждую сторону от двух до четырех раз.
3. Захват полотенца для ног
Эта растяжка укрепляет своды ног и улучшает гибкость.
- Поместите маленькое полотенце под ногу.
- Согните пальцы ног, чтобы захватить полотенце.
- Поднимите переднюю часть ноги от пола.
- Задержитесь в этом положении на несколько секунд.
- Освободите полотенце, поднимая пальцы ног, и расставьте их как можно дальше друг от друга.
4. Стенная стрейч для теленка
Эта стрейч глубоко растягивает ваши икры и пятки. Это помогает снять напряжение и боль в ногах и ступнях, что увеличивает подвижность.
- Встаньте в нескольких футах от стены, левой ногой перед правой ногой.
- Наклонитесь к стене, слегка согнув левое колено.
- Медленно перенесите вес на левую ногу.
- Держите правое колено прямо, поднимая правую пятку от земли.Почувствуйте растяжку вдоль спины теленка.
- Задержитесь в этом положении от 15 до 30 секунд.
- Сделайте каждую сторону от двух до пяти раз.
5. Стенка для приседаний на корточках
Это упражнение нацелено на мышцы икр и помогает повысить гибкость и увеличить силу.
- Встаньте на корточки, прижавшись спиной к стене. Ваши бедра должны быть на одном уровне с коленями, а лодыжки должны быть прямо под ними.
- Медленно поднимите обе пятки с пола.
- Задержитесь в этом положении на несколько секунд, затем верните ноги в исходное положение.
- Делайте от 2 до 3 комплектов от 8 до 12 повторений.
Для следующих трех упражнений вы можете следовать этому полезному видео, которое мы нашли, или использовать приведенные ниже инструкции:
6. Растяжка голени с тесьмой
Для этого растяжения вам понадобится ремень для йоги или пояс для упражнений. Вы также можете использовать полотенце, сложенное по длине, чтобы сделать ремешок. Это упражнение растягивает икры, что помогает предотвратить растяжение мышц подошвенной фасции.
- Сядьте в кресло или лягте на спину.
- Поместите ремень под свод правой ноги, удерживая его обеими руками.
- Используйте ремень, чтобы тянуть верхнюю часть ноги к себе, сгибая ногу к голени.
- Задержитесь в этом положении от 15 до 30 секунд.
- Сделайте каждую сторону три-пять раз.
7. Рулон мяча для гольфа
Это растяжение ослабляет фасцию вдоль нижней части ног, помогая снять боль в пятке.
- Ролл мяч для гольфа под правой ногой.
- Продолжайте до 1 минуты.
- Делайте каждую ногу два-три раза.
8. Прогулка с собакой
Это упражнение глубоко растягивает икру и ахиллово сухожилие. Это ослабляет ваши ноги и снимает напряжение в ваших ногах и позвоночнике.
- Войдите в собаку с поднятыми пятками.
- Один за другим, прижми пятку к полу, сгибая противоположное колено.
- Переключайтесь между сторонами каждые несколько секунд, затем держите каждую сторону около 30 секунд.
Есть несколько консервативных методов лечения и домашних средств, которые вы можете сделать, чтобы справиться с такими симптомами, как боль и воспаление. Для облегчения симптомов можно принимать безрецептурные обезболивающие препараты, такие как ибупрофен или аспирин. Добавки для уменьшения воспаления также доступны.
Вот несколько способов лечения пяточных шпор:
- Ice. Используйте пакет со льдом или холодный компресс на ноге в течение 10-15 минут за один раз.Это особенно полезно в конце долгого дня или когда вы провели много времени на ногах. Или бросьте замерзшую бутылку с водой под ногу. Этот метод включает в себя небольшой массаж, снимающий стеснение в нижней части стопы.
- Массаж. Массаж сводов стоп помогает снять боль и повысить подвижность. Используйте свои пальцы и костяшки, чтобы глубоко помассировать ногу в течение 1 — 5 минут за один раз. Один из методов — поместить оба больших пальца в центральную линию арки и переместить их к внешним краям ног.
- Вставки. Используйте вкладыши в обувь для дополнительной поддержки и амортизации. Недорогие варианты можно приобрести с полки. Носите поддерживающую обувь с более толстой подошвой и дополнительной амортизацией для дополнительной поддержки, которая может помочь уменьшить напряжение в подошвенной фасции. Кинезиологическая лента может быть использована для улучшения поддержки арки и пятки.
- Ночные шины. Многие люди находят быстрые и эффективные результаты, используя ночные шины. Их можно носить во время сна, чтобы растянуть подошвенную фасцию.Они помогают расслабить подошвенную фасцию и не позволяют вам направлять ноги вниз.
- Инъекции. Инъекции кортизона в подошвенную фасцию могут быть использованы для уменьшения боли и воспаления.
- Экстракорпоральная ударно-волновая терапия (ЭУВТ). Это неинвазивное лечение, использующее высокоэнергетические ударно-волновые импульсы для восстановления ткани подошвенной фасции. Хотя результаты не являются согласованными, иногда используется, чтобы увидеть, можно ли предотвратить хирургическое вмешательство.
- Крио-ультразвуковая терапия. Крио-ультразвуковая терапия может помочь в лечении боли у людей с подошвенным фасциитом и пяточными шпорами. Эта техника использует электромагнитную энергию и холодную терапию для облегчения боли.
- Хирургия. Хирургия рекомендуется в качестве крайней меры и только после полного года консервативного лечения.
Обратитесь к врачу, если у вас сильная боль или боль, которая не проходит после нескольких недель лечения. Возможно, что боль в пятке может быть вызвана таким состоянием, как артрит или тендинит.Или это может быть стресс-перелом. Вам могут быть назначены физиотерапия, хиропрактика или массаж.
Даже если у вас слабые симптомы, вы можете обратиться к врачу, чтобы оценить ваше состояние и убедиться, что вы на пути к выздоровлению. Это особенно важно, если вы принимаете какие-либо лекарства или имеете какие-либо другие заболевания, которые могут быть затронуты этими растяжками или процедурами.
Последовательное выполнение упражнений и упражнений может помочь уменьшить боль и воспаление от пяточных шпор и подошвенного фасциита.Хорошей идеей будет продолжать делать растяжки даже после того, как ваши ноги почувствуют себя лучше, чтобы предотвратить повторение. Если ваши симптомы не улучшаются со временем или усиливаются, вам следует обратиться за медицинской помощью. Обратитесь к врачу, если ваша боль не проходит, усиливается или становится тяжелой.
Как лечить народными средствами саркоидоз легких: Симптомы и лечение саркоидоза легких народными средствами
Саркоидоз относится к группе системных заболеваний с доброкачественным течением. Он характеризуется развитием гранулем в первую очередь в тканях бронхопульмональных лимфоузлов и легких. Также патологический процесс поражает кожу, печень, сердце, нервную систему и органы зрения. Традиционная медицина проводит терапию этого заболевания гормонами, НПВС, иммунодепрессантами. Лечение саркоидоза легких с помощью народных средств имеет меньше противопоказаний и не обладает побочными эффектами.
Гранулемы представляют собой скопление эпителиальных клеток и лимфоцитов. Они возникают в результате неадекватной реакции иммунной системы на собственные ткани организма. Гранулематоз встречается у людей трудоспособного возраста, чаще поражает женщин. Его клиническая симптоматика похожа на проявления туберкулеза, поэтому требует дифференциальной диагностики с этим заболеванием.
Содержание статьи:
Причины саркоидоза и лечение болезни народными средствами
Истинная этиология заболевания неизвестна. Существует несколько теорий, которые объясняют возникновение гранулем в органах и тканях:
- Наследственная
- Инфекционная
- Иммунная
Доказана генетическая предрасположенность к данному заболеванию. Саркоидоз чаще встречается у членов одной семьи, а риск заболевания передается по наследству. Некоторые инфекционные агенты, попадая в организм человека, могут запускать патологический процесс путем токсического влияния на ткани и способствовать развитию гранулем. К ним относятся грибы, микобактерии, простейшие, спирохеты и гистоплазма.
Иммунная гипотеза основана на неправильном реагировании иммунитета на внешние и внутренние раздражители, что приводит к гиперфункции лимфоцитов. К экзогенным раздражителям относятся вирусы, бактерии, пыль, вредные условия труда.
Эндогенные факторы представляют собой аутоиммунные процессы, при которых здоровые клетки воспринимаются как чужеродные. В результате появляются гранулематозные образования, которые могут самостоятельно рассосаться или преобразоваться в фиброзную ткань. Возникновение рубцов нарушает нормальное строение органа и может значительно нарушить его функцию.
Клиническая картина, симптоматика саркоидоза
Саркоидоз длительное время может протекать бессимптомно. В таком случае заболевание случайно диагностируется при проведении рентгенографии легких. Если появляется клиническая картина, то она похожа на проявления легочного туберкулеза.
Больных беспокоят слабость, быстрая утомляемость, субфебрильная температура, сухой кашель, ночная потливость. Поэтому такие люди часто оказываются на приеме у фтизиатра и начинают обследование и лечение в тубдиспансерах. Если нет своевременной терапии, симптомы интоксикации нарастают, ухудшается аппетит, снижается вес тела, появляются боли в суставах и груди, кашель становится продуктивным.
При поражении кожи на голенях возникают высыпания в виде узловатой эритемы. Они представляют собой красные болезненные образования и сопровождаются высокой температурой тела. Поражение глаз вызывает конъюнктивит и увеит, которые могут осложниться глаукомой и привести к полной потере зрения.
Гранулемы печени часто протекают незаметно, но иногда проявляются увеличением органа и желтухой. Патологический процесс в сердце характеризуется тяжелыми нарушениями ритма. В крови больных выявляют повышенную концентрацию кальция за счет синтеза гранулемами витамина Д, что способствует усиленному всасыванию этого микроэлемента в кишечнике. Нарушение кальциевого обмена ведет к образованию камней в почках и желчном пузыре.
Терапия саркоидоза народными методами
Народные методы включают в себя продукты органического происхождения, не несут вреда здоровью и эффективно препятствуют развитию заболевания. При тщательном соблюдении рецептуры и длительности лечения они обладают оздоровительным эффектом и приводят к полной победе над болезнью.
Настойка на основе прополиса. Готовую настойку можно приобрести в аптеке или приготовить в домашних условиях. Для этого продукт жизнедеятельности пчел настаивают на медицинском спирте. Средство принимается ежедневно по 25-30 капель, предварительно растворив в небольшом количестве кипяченой воды. Рекомендованный курс 28-30 дней. Это лекарство оказывает противовоспалительное и иммуномодулирующее действие.
Настойка на основе родиолы. Родиола розовая обладает выраженным рассасывающим эффектом. Ее настойку принимают дважды в первой половине дня, перед приемом пищи по 15-18 капель. Курс лечения рекомендуется чередовать с терапией травами и проводить в течение 22-25 дней.
Сбор из лекарственных трав. В равных частях берут цветки ноготков, листья подорожника и птичьего горца, корень алтея, стебли душицы и шалфея. Траву мелко нарезают и заливают 340 мл крутого кипятка. Настаивают в закрытой посуде не менее часа. Принимают по 3-4 глотка трижды в день. Короткие недельные курсы повторяют несколько раз с перерывами в 25-28 дней.
Настойка из корня ферулы. Средний величины корень растения натирают на крупной терке и заливают 470 мл медицинского спирта. Настаивают в течение месяца в теплом затененном месте. Для лечения готовят раствор 20 капель с половиной стакана теплой воды. Пьют за 45 минут до еды в течение 13-15 дней, затем курс можно повторить.
Отвар из черенков винограда. Кисти винограда без ягод хорошо промывают, нарезают и высыпают в кастрюлю в количестве 220 грамм. Заливают литром воды и проваривают в течение четверти часа. Полученную смесь процеживают и остужают. Перед приемом в чашку добавляют мед и принимают по желанию. Отвар обладает антиоксидантными свойствами, необходимыми при длительной терапии саркоидоза.
Эвкалиптовый чай. В литровом термосе следует настоять несколько часов 55 грамм измельченных листьев эвкалипта. Пьют по чашке напитка с добавление небольшого количества меда утром и вечером. Такое чаепитие улучшает дыхание, останавливает кашель, улучшает сон.
Горчичники из корня хрена. Свежий корень растения необходимо измельчить и выложить в марлевые мешочки. Их помещают на область бронхов и обматывают теплым шарфом. Горчичники держат не дольше получаса, затем кожу протирают влажным полотенцем. Лучше процедуру проводить перед сном.
Смесь водки и масла.Такое лечение следует применять не менее полугода. Каждый день натощак выпивают смесь 35 мл растительного масла и 45 мл водки. Эффективность метода подтверждают рентгеновские снимки, сделанные после окончания курса.
Растирание настойкой горичника. Местное лечение заболевания можно проводить растиранием грудной клетки. Для этого используют настойку горичника на медицинском спирте в соотношении 1:6, выдержанную не менее 18 дней. Втирают средство до появления чувства тепла, а затем укутывают грудную клетку теплой шалью для улучшения процессов кровообращения в легких и бронхах.
Мнение эксперта
Саркоидоз относят к системным патологиям, который характеризуется образованием в различных органах человеческого организма специфических узелков. Данное заболевание считается наследственным, и основным патогенетическим механизмом его возникновения называют сбой в работе иммунной системе. Вначале недуг развивается бессимптомно, и только спустя некоторое время пациент замечает у себя симптомы поражения со стороны одного или нескольких органов.
К сожалению, не существует метода лечения саркоидоза, который раз и навсегда избавит вас от этого недуга. Однако правильно подобранная терапия способна остановить заболевание и существенно замедлить его течение. Нередко компонентами подобной схемы лечения становятся фитопрепараты, которые назначаются только специалистами в этой сфере.
Профилактика саркоидоза
Для предупреждения обострения болезни следует полноценно питаться, правильно регулировать режим сна и бодрствования, отказаться от курения, чаще гулять на свежем воздухе. Из рациона необходимо исключить продукты с высоким содержание кальция для предотвращения каменной болезни почек и желчного пузыря. Если работа связана с вредными условиями труда, то следует поменять профессию. Рекомендуется принимать витамины и микроэлементы, избегать стрессовых ситуаций и четко придерживаться рекомендаций по диспансерному наблюдению.
Терапия саркоидоза народными рецептами занимает длительное время и требует постоянного наблюдения специалиста. Перед началом лечения обязательно следует проконсультироваться с врачом для назначения максимально эффективной схемы в борьбе с данным заболеванием.
data-ad-format=»auto»>
Саркоидо́з (болезнь Бенье́ — Бёка — Ша́умана) представляет собой заболевание неизвестной этиологии. Этот недуг влияет на органы тела в основном легкие и лимфатические узлы. Кроме них, реже влияет на кожу, глаза, суставы и другие области. Приводит к воспалению и малых опухолей в организме, которые не являются раковыми.
Лечение саркоидоза работает в направлении поддержания надлежащей практики здравоохранения и потребления глюкокортикоидных гормонов (преднизолон), а там нет никакого лечения для этого заболевания. Это заболевание может проходить самостоятельно и в большинстве случаев достаточно просто наблюдения.
Лечение саркоидоза народными средствами в домашних условиях
Здоровая диета
Омега-3 жирные кислоты, как известно, служат для стимуляции гормонов, которые работают против воспаления (обнаружены в семени льна и рыбьем жире). Омега-3 должны быть включены в ваш ежедневный рацион, чтобы препятсовать омега-6 жирных кислот, которые известны, как стимуляторы гормонов, которые помогают в повышенном воспалении. Омега-6 – богатое содержание в кукурузном сиропе с высоким содержанием фруктозы и гидрогенизированных масел.
Соотвественно меньше омега-6, больше омега-3 в питании.
Наряду с семенами льна и рыбьим жиром, диета должна включать фрукты вместе с овощами и орехами. Эти продукты богаты различными питательными веществами, включая витамины из природных источников и даже минералы, которые очень полезны в устранении токсинов и других подобных вредных веществ из организма. Вы должны также попытаться избежать продуктов, которые повышают воспаления, таких как тамаринд и других синтетических кислых формах, например как уксус.
Myomin
Myomin, является ингибитором эстрогена, помогает в удалении избыточного количества эстрогена из организма путем пропускания ее через выделительную систему. Уровень эстрогена может увеличиться из-за многих химических веществ, которые находятся в обработанных пищевых продуктах.
Ее можно легко приобрести в магазинах или вы можете также сделать это в домашних условиях. Некоторые из трав, найденных в смеси: аралия, Curcurma zedoria, Смилакс голая и сыть круглая. Они очень активны в отношении опухолей и убивают клетки, которые приводят к ее росту.
Куркума (Куркума Лонга)
Как утверждают эксперты, куркума широко известна своей противовоспалительной особенностью и помогает в лечении различных проблем со здоровьем. Куркума из семейства имбирных, была использована как в Аюрведе так и традиционной китайской медицине.
Произростает в тропических странах Индия, наряду с другими частями Южной Азии. Куркума имеет горький вкус. В качестве меры предосторожности, советы должны быть взяты у врача, так как куркума может увеличить риск кровотечения, а также может взаимодействовать с другими лекарствами.
Принимают по пол чайной ложки размешанной в теплой воде на пустой желудок. Два раза в день.
Также можно добавлять щепотку куркумы в чашечку чая.
Кошачий коготь
Кошачий коготь, также известный как Ункария опушённая, эффект достигается за счет снижения воспаления. Но это средство не рекомендуется для людей, страдающих лейкемией и других аутоиммунных заболеваний, таких как ревматоидный артрит или волчанка.
Кошачий коготь, как и куркума, может плохо взаимодействовать с некоторыми лекарствами и, следовательно, консультации врача должны быть получены для его приема.
Принимать Кошачий коготь рекомендуется заваривая из него крепкий чай. Можно смешивать с зеленым чаем, добавлять лимон. Суточная норма — 3-4 чашечки чая.
Противопоказано пить беременным!
Ромашка
Член семейства астровых, ромашка является противовоспалительным средством, наряду с наличием обезболивающих свойств. Это также является жаропонижающим, обладает способностью сдерживать метаболизм арахидоновой кислоты химических веществ. Ромашка содержит различные виды противовоспалительных элементов.
Настой ромашки—20 г ромашки заваривают одним стаканом кипятка, настаивают 4 ч, принимают по 0.5 стакана 2-3 раза в день. Если в виде клизм то—1 ст. л. растительного масла смешивают со 100 мл отвара ромашки (6 г на 200 мл воды).
Это растение, очень распространено в Европе наряду с различными частями Северной Африки и даже в некоторых частях Азии, используется у целителей для лечения различных воспалительных заболеваний.
Гидрастис канадский
Это трава, которая помогает очистить, оживить и питать лимфу и способствовать очищению крови. Имеет зубчатые листья с мелкими цветками и плодами, как малина.
Полезная часть растения — корни, которые помогают в борьбе с саркоидозом.
10 грамм хорошо измельченных корней заливается 100 мл водки, дать настоятся на в течении двух недель в темном месте и процеживают. Такую настойку принимают по 20 капелек 3 раза в день.
Имбирь и солодка
Корень солодки и корень имбиря обладают противовоспалительным действием. Таким образом, дает хорошие результаты в лечении саркоидоза. Имбирь в частности, известен как противомикробная пряность и его можно употреблять в повседневном рационе питания.
Настой корня солодки: 2 чайные ложки сухого измельченного корня плюс несколько пластинок имбиря размером с ноготь большого пальца залить двумя стаканами кипятка, дать настоятся в термосе в течение полутора часов, процедить. Принимать по половине стакана 3 раза в день в течение месяца; после месячного перерыва курс лечения можно повторить. Нельзя использовать солодку при беременности
Абрикосовые ядра
Ядра абрикосовых косточек содержат витамин В15, жирные масла и гликозид амигдалин, который обладает токсическими свойствами и придает ядрам горьковатый вкус. Амигдалин обладает противоопухолевыми и иммунодепрессивными свойствами (подавляет иммунитет), поэтому он также может оказывать положительное воздействие при саркоидозе. Но количество ядрышек абрикоса не должно превышать семь штук в сутки.
Народные целители рекомендут для устранения саркоидоза употреблять больше чеснока и лука – наличие в этих растениях фитонцидов оказывают благоприятное воздействие на обмен веществ. Кроме того, чеснок и лук применяются для лечения кожных хронических заболеваний, в том числе и саркоидоза кожи.
Сборный отвар
Возьмите: корень алтея — 1 часть, птичий горец – 1 часть, шалфея — 1 часть, душицы — 1 часть, 1 часть подорожника и 1 часть цветков календулы. Тщательно все измельчите и заваривайте полученную травяную смесь по столовой ложке на стакан кипяченой воды в течении получаса. Принимать целебный отвар 3 раза в день, чуть меньше половины стакана, за 40 минут еды, в течении 5 дней. После следует сделать перерыв на 3 недели, затем повторить.
Настойка радиолы
Лечение саркоидоза легких можно также произвести народным средством — настойки радиолы розовой. Необходимо это средство принимать два раза в день (непосредственно до завтрака и за 30 минут перед обедом) не более 20 капель. Рекомендуется использовать это лекарство между курсами исцеления травяными сборами.
Саркоидозом легких называют заболевание легочных тканей с их поражением – образованием плотных узлов разных размеров. Болезнь не имеет инфекционной природы, не является заразной.
Известна в медицинских кругах с конца 18 столетия. Саркоидозу более подвержены люди в возрасте тридцати-сорока лет. У женщин встречается несколько чаще, чем у мужчин. Статистика говорит о поражении саркоидозом 5 человек из 100000.
Причины
Этиология болезни не выявлена. Существует несколько теорий, однако ни одна из них не нашла подтверждения. Механизм появления сакроидоза – нарушается аутоиммунный обмен, усиленно вырабатываются лимфоциты, атакующие ткани своего же организма.
В результате воспаления в соединительной ткани легких образуются гранулемы. В процесс часто вовлекаются лимфоузлы, эпидермис, печень, другие органы.
Классификация саркоидоза
Ранняя стадия болезни протекает бессимптомно, выявляют ее по большей части случайно, при профилактическом обследовании легких (рентгеновский снимок). По данным рентгенографии, саркоидоз делят на следующие стадии:
- Первая – отмечают увеличение лимфатических узлов в области бронхов и легочных долей (три справа и две слева).
- Вторая – происходит поражение легочной ткани, паренхимы, наблюдаются множественные воспалительные очаги (ограниченные).
- Третья – легочная ткань замещается соединительной, появляется фиброз, нарушения дыхания.
У болезни существует вероятность самостоятельного выздоровления (ремиссии). Терапией заболевания саркоидоза легких занимается врач-терапевт, фтизиатр, пульмонолог, назначающий лечение на основании обследования и симптомов.
Симптомы
В медицинских кругах недуг также носит наименование саркоидоза Бека, болезни Бенье-Шаумана. На первой стадии симптоматика не выражена, появляется со второго этапа развития заболевания.
Свидетельства наличия болезни:
- Чувство усталости в определенный временной промежуток (только утро, день, вечер) или носящее хронический характер.
- Ухудшается аппетит, понижается масса тела.
- Держится субфебрильная температура (около 37,5°С).
- Присутствует покашливание, кашель (сухой), появляется одышка при физической нагрузке (ходьба, др.).
- Без причин начинают болеть мышцы, суставы.
- Возникают болевые ощущения в области грудной клетки.
Вероятность спонтанной ремиссии (самостоятельного выздоровления) при стадиях I, II и III составляет 80, 50 и 30% соответственно.
Осложнения
Заболевание может вызывать следующие патологии:
- эмфизему легких,
- бронхообструктивный синдром – форма дыхательной недостаточности,
- гипертрофию правого сердечного желудочка,
- туберкулез, другие заболевания.
Народная терапия
При выявлении саркоидоза легких 1, 2 степеней в комплексном лечении вместе с официальными средствами применяют и народные. Советуют предпринять такие шаги:
- Сбалансировать систему питания, исключив из меню продукты, содержащие консерванты в любом виде, жирные продукты.
- Каждый день пить домашние соки – морковный, капустный, яблочный, из сельдерея и цитрусовых, др.
- Провести очистку кишечника при помощи методов народной терапии.
- Делать дыхательную гимнастику по Стрельниковой.
- На протяжении месяца принимать аптечный препарат «Бефунгин» или настойку березового гриба чага в течение 1 месяца для очистки печени и лимфатической системы в комплексе с травяными чаями, описанными ниже.
Для разжижения крови:
Рецептура:
№ п/п | Компонент | Количество, в граммах |
1. | Шалфей, надземная часть | 5,0 |
2. | Смородина черная, лист | 1,4 |
3. | Укроп, семена | 5,3 |
4. | Крапива, лист | 2,6 |
5. | Репешок простой, травянистая часть | 4,0 |
6. | Вода | 1000,0 |
Метод приготавливания, использования:
- Все компоненты измельчают в кофемолке до состояния порошка.
- Заваривают сбор, залив его кипящей водой.
- Ждут 40 минут.
- Тщательно фильтруют через 3-4 слоя марли.
- Выпивают по половине стакана дважды-трижды в течение дня.
Пьют, как чай. После месячного использования делают перерыв в 10-14 дней, чтобы не возникло привыкание.
- Антиоксидантный травяной настой: биохимические вещества, входящие в состав компонентов сбора, имеют свойства нивелировать влияние свободных радикалов на ткани.
Рецептура:
№ п/п | Компонент | Количество, в граммах |
1. | Береза, листья | 2,7 |
2. | Бессмертник песчаный, соцветия | 3,0 |
3. | Яснотка, трава | 4,0 |
4. | Крапива двудомная, лист | 2,6 |
5. | Горец птичий, травянистая часть | 2,9 |
6. | Хвощ, травянистая часть | 2,0 |
7 | Вода | 1000,0 |
Метод приготавливания, использования:
- Смесь настаивают на кипятке 2 часа.
- Употребляют чистый настой между приемами пищи 2-3 раза на дню.
Сборы чередуют. Утром и перед сном желательно пить сосновый настой.
- Чай травника Тищенко: имеет антибиотические свойства, подавляет развитие патогенной микрофлоры, снимает проявления одышки, улучшает дыхание.
Рецептура:
№ п/п | Компонент | Количество, в граммах |
1. | Сосна, иглы | 20,0 |
2. | Лук репчатый, шелуха | 6,0 |
3. | Шиповник, плоды | 30,0 |
4. | Вода | 800,0 |
Метод приготавливания, использования:
- Ингредиенты измельчают – мелко режут, в блендере.
- Варят 10 минут на самом маленьком огне.
- Настаивают 7-9 часов – переливают в термос (просто при комнатной температуре).
- На протяжении дня выпивают от половины до литра чистого отвара.
Чередуют с другими чаями и настоями.
- Березовая чага (трутовик настоящий): закончив курс приема аптечного экстракта «Бефунгина», принимают чай настой чаги березовой. Чагу перемалывают в порошок, половину (0,5) чайной ложки без горки выдерживают в стакане кипятка четверть часа. Хорошо фильтруют через 3-4 слоя марли. Все получившееся количество выпивают в течение дня мелкими глоточками. Курс терапии составляет 2 недели с 2 недельным перерывом. Рекомендуют пройти не меньше 3 курсов. Если человек не худой, перерыв можно не делать.
- Хорошо улучшают состояние настойки грибов шиитаке, веселки, лисичек, трутовика лиственничного, чай из хризантемы индийской.
Специальная диета для заболевания не разработана, потому придерживаются общих принципов здорового питания, употребляют продукты, богатые калием. Выяснив, что представляет собой саркоидоз легких, опираясь на выявленные симптомы, подбирают такое лечение, чтобы это дало максимальный эффект.
Лечение экстрактом восковой моли
По отзывам тех, кто вылечился от саркоидоза легких, результативное действие оказывают препараты, которые готовят, используя в качестве сырья личинки восковой моли. Весь цикл развития личинок проходит внутри улья, в результате питания пергой, цветочной пыльцой и медом, прополисом, в насекомых накапливаются биологически активные вещества в большом количестве.
Эффект от применения экстракта:
- улучшаются вентиляционные способности легких, уменьшается кашель, одышка,
- рассасываются уплотнения, замедляется фиброзный процесс,
- улучшается микроциркуляция крови в паренхиме,
- уменьшается вязкость крови, лимфы,
- усиливается отток внутренних мокрот,
- прекращается потеря веса, бессонница, лихорадка, другое.
Во многих случаях наблюдается полное выздоровление, положительная динамика. Как принимают экстракт личинок огневки (восковой моли):
- Состав употребляют перед едой, промежуток времени до еды – не менее 30 минут. Разводят в очищенной воде (30-40 мл).
- Дозировка – первая неделя приема 1 капля на 10 килограмм веса, вторая неделя 2 капли на 10 килограмм веса, третья неделя – добавляют 1 каплю, четвертая – 4 капли на 10 килограмм массы тела. На втором месяце терапии и далее – по 5 капель.
- Периодичность – трижды за день.
Во время лечения экстрактом огневки регулярно проходят осмотры у врача. Применяют в комплексе с другими средствами.
- С цетрарией исландской: заваривают в термосе исландский мох (1 столовая ложка) на стакане крутого кипятка 40 минут. Пьют по половине стакана после еды. Настой обладает сильным иммуномодулирующим свойством.
Дыхательная гимнастика
Упражнения разработала педагог по вокалу Александра Стрельникова. Широко применяются для улучшения работы диафрагмы, вентиляции легких, усиливают обменные процессы в паренхиме. Гимнастика основана на применении форсированного вдоха. Используется при лечении заболеваний дыхательной, пищеварительной (,лечение рефлюкс эзофагита,), очистительной систем. Основные требования:
- Думают только о вдохе.
- Считают лишь вдохи.
- Тренируют исключительно вдохи.
Суть упражнений:
- занимаются каждый день – рано утром и вечером (не позднее, чем за 2 часа до сна),
- продолжительность занятия не превышает 30 минут,
- в случае плохого самочувствия гимнастику можно делать, лежа на спине:
- начинают с простых упражнений, по мере тренированности увеличивая нагрузку – упражнения «Ладошки», «Насос»,«Погонщик»,
- проводят 96 вдохов в указанном ниже ритме, серия вдохов равно 24, после нее делают отдых в 4-5 секунд (на первых порах даже 10),
- может наблюдаться головокружение, небольшие болезненные ощущения в области грудины – это говорит о насыщении органов кислородом, ощущения проходят через неделю-две занятий,
- за 2 секунды делают 3 вдоха носом – втягивание воздуха резкое, короткое, шумное,
- выдыхают пассивно, через нос,
- мысли сосредотачивают только на вдохах, выдох идет самопроизвольно,
- постепенно вводят новые упражнения.
Улучшается кровообращение в паренхиме, отток лимфы. Упражнения также помогают в ,лечении грыжи пищевода,, улучшая эластичность диафрагмальной мышцы. Рекомендуют применять при ,лечении бронхиальной астмы,.
Загрузка…Может быть, вам известны результативные безопасные средства «из народа», помогающие вылечить это загадочное заболевание?
Лечение саркоидоза народными средствами
Уважаемые читатели медицинского блога «Рецепты народной медицины»! Сегодня мы с вами поговорим о заболевании саркоидоз легких и способах его лечения народными средствами и методами.
Этот недуг распространяется быстро, главным образом по лимфатическим путям, поражая в первую очередь прикорневые и бронхиальные лимфатические узлы легких.
Патологические изменения способствуют формированию фиброзной ткани, которая лишена не только эластичности, но и капилляров. Впоследствии развиваются закупорка (стеноз) бронхов, на фоне которой затрудняется дыхание.
Саркоидоз легких провоцируют сбои иммунитета, стрессовые состояния, тяжелые хронические заболевания с поражением внутренних органов и др. Здесь никак не обойтись без адаптогенов растительного происхождения, применяемых как в процессе лечения, так и в повседневной жизни населения.
Лечение травами (фитотерапия) помогает улучшить состояние заболевшего саркоидозом и даже победить этот тяжелый недуг. Клиническая картина многообразная – от ухудшения общего состояния (болей в суставах, высокой температуры тела, боли в груди, одышки) до незначительного их проявления.
Если вам при обследовании в медицинском учреждении был поставлен диагноз «Саркоидоз легких» не ждите ухудшения своего состояния и не надейтесь на авось, что болезнь постепенно пройдет сама по себе – начинайте лечиться травами.
«Если даже отсутствуют симптомы, нужно пройти комплексное лечение, хотя бы в течение шести месяцев»
Лечение саркоидоза эффективными народными средствами
Ведущие фитотерапевты страны рекомендуют начинать лечение с настойки сухих или свежих корней веха. Это средство эффективно и при доброкачественных, и при злокачественных опухолях. Как известно, активные вещества веха обладают рассасывающим свойством и могут быть использованы для профилактики развития различных опухолей.
Настойка корня веха
Настаивайте две недели 30 грамм сухого измельченного корня (можно взять свежий корень, но понадобится 70 г) в одном литре качественной водки. Не забывайте периодически встряхивать емкость с лекарством.
Схема лечения: начинайте с одной капельки три раза в сутки и доведите до разовой дозы в 10 капель, затем в обратном порядке – с десяти капель до одной. Наибольший эффект лечения достигается при добавлении капель настойки в ⅓ стакана отвара мяты перечной или душицы обыкновенной.
Делайте перерыв семь дней и проводите очистку организму следующим образом.
Очистка организма настоем льняного семени
Полторы ст. ложечек семян льна залейте одним стаканом крутого кипятка в термосе и оставьте там 1-2 часа, фильтровать не надо. На каждый стакан настоя добавляйте чайную ложечку натурального меда. Принимайте внутрь по одном или два стакана настоя в сутки вместе с семенами.
Вместе с настоем семян льна добавляйте препарат хитозан (любой кампании) на протяжении семи дней в максимально рекомендуемой по инструкции дозировке.
Наружное лечение саркоидоза легких
Настойку веха нужно использовать также наружно – на область средостения и бронхов. Это очень важно, друзья! Так вы быстрее избавитесь от саркоидоза. Берете в ладонь неразбавленную настойку и втираете в проблемное место на грудной клетке, укутав на два часа теплой фланелью.
Суточная доза при наружном применении не должна превышать 25-30 капель настойки. Наружно вы можете также использовать:
настойку горичника Морисона. Готовить с таким расчетом: одна часть сырья на пять частей 70%-процентного спирта и настаивать где-нибудь в затемненном месте пятнадцать дней. Наносите на область бронхов не ранее чем через 2-3 часа после того как нанесли настойку веха. Методика и дозировка такие же (см. выше).
Настойка сирени. Готовится из расчета ⅓ стакана цветков сирени на стакан водки, выдерживается семь дней. Втирать можно не больше одной чайной ложечки в день, нанося как спереди, так и сзади.
Внутреннее применение лечебных трав при саркоидозе легких
Вы должны быть заранее готовы к тому, что вас может бросить в жар, особенно в самом начале болезни. Поэтому во время лихорадки не принимайте жаропонижающие средства, а пейте настои и отвары лечебных трав.
Настойка корней травы ферулы вонючей (или асафетиды)
Народная медицина рекомендует ферулу для лечения туберкулеза легких или лимфоузлов, глистной инвазии, нефритов, пиелонефрита, гепатита различной этиологии, бронхиальной астмы, ну и, конечно, саркоидоза легких.
Ферула вонючая поможет вам во время лихорадочного состояния, омолаживает организм, рассасывает внутренние рубцы и улучшает пищеварение.
Настойку готовьте из расчета ста грамм свежего или пятидесяти грамм сухого корня на пол-литра 70-градусного спирта. Выдержать четырнадцать дней, затем начинайте принимать внутрь от 20 до 25 капель в ⅓ стакана кипяченой воды перед приемом пищи трижды в сутки.
Вы не придавайте значения на то, что настойка при контакте с водой окрашивается в молочный цвет и усиливается специфический запах. Так и должно быть – это признак отличного качества настойки, не принюхивайтесь во время приема, задержите ненадолго дыхание.
Рецепт лечения саркоидоза легких омелой белой
Рецепт оправдал себя еще для лечения гипертонической болезни, заболеваниях кроветворной системы, кровотечении, общей слабости, связанной с тяжелыми недугами.
Порошок из сухих листьев травы омелы белой перемешайте с равным количеством натурального меда, после чего замесите, скатайте тесто в шарики размером примерно с кукурузное зерно. Состав меньше будет прилипать к рукам, если обваляете эти шарики в мелком порошке из листьев душицы или мяты.
Глотайте по 2 или 3 шарика дважды в сутки, но держите на контроле артериальное давление. Практика показала положительные результаты этого средства при лечении свищей на внутренних органах малого таза, раковой опухоли легкого, маточном кровотечении, опухолей прямой или сигмовидной кишки.
Лечение саркоидоза хвощем полевым
Некоторые формы саркоидоза сопровождаются нарушением обмена кремния, в таких случаях на помощь приходит хвощ полевой, который устраняет возникшие застойные явления в легких. Водно-спиртовой экстракт растения обладает обезболивающим и противовоспалительным действием. Вы также можете приготовить из него лечебное вино.
Нужно выдержать от 7 до 10 дней в одном литре домашнего крепленого белого вина 40 г высушенной измельченной травы. Пейте трижды в сутки от 50 до100 мл лечебного напитка.
Цетрария исландская (вы можете использовать уснею или пармелию)
Обладает мощным заживляющим, противовоспалительным свойством, повышает аппетит. Эффективно исцеляет все виды заболеваний легких. Содержащаяся в лишайниках усниновая кислота уничтожает палочку Коха (возбудителя туберкулезной инфекции) даже в самой мизерной концентрации.
Залейте двумя стаканами (400 мл) воды столовую ложку лишайника, томите полчаса на водяной бане, дайте охладиться и профильтруйте. Принимайте три раза за сутки по полстакана независимо от приема еды.
Другие народные средства от саркоидоза легких
По сведениям тибетской медицины наши легкие обеспечивают не только функцию дыхания, но и прилив всей энергии жизни нашего организма. Это очень важно при лечении саркоидоза легких, который угнетает существенно энергию.
Для этого применяются семя абрикоса, корень солодки, диоскореи, женьшеня, плоды облепихи. Нужно поочередно употреблять эти средства, чтобы поддерживать постоянно энергию легких.
Семена абрикоса токсичны из-за содержания ядовитого противоракового вещества амигдалина. В сутки можно принимать не более 7-8 семян. Для усиления противоопухолевого действия семени абрикоса требуется контакт амигдалина с водой, с этой целью готовится отвар. Рецепт эффективный, но действует постепенно.
Сначала приготовьте отвар травы и корней девясила высокого (кипятите двадцать минут на медленном огне две ст.л. сырья в пол-литра кипятка). За 2 или 3 минуты до окончания варки добавьте измельченные семена абрикоса. Выпивайте по ⅓ стакана от 3 до 5 раз в сутки на протяжении 3-4 недель, но не более. Перерыв тридцать дней.
Метаплексис японский. Содержит много полезных микроэлементов, повышает тонус организма, снижает воспалительный процесс и обеспечивает детоксикационный эффект. Настаивайте 10-14 дней в 50-градусном спирте в соотношении 1:5. Принимайте до еды по 20-30 капель трижды в сутки.
Отвар гребней винограда. Это кисти после съедания ягод. Мелко порежьте их, ¼ стакана сырья залейте 300 мл кипятка и варите на слабом огне десять минут, процедите. На каждый стакан отвара добавляем чайную ложечку меда. Принимайте средство без ограничения. Оно обладает сильнейшим антиоксидантным свойством, значительно превышающим действие витаминов C и E.
Стимуляторы-адаптогены
Для поддержания защитных сил организма следует принимать адаптогены. Самым эффективным средством из этой группы признан платикодон, содержащий большое количество по разнообразию активных веществ и используемый при любых заболеваниях легких и головного мозга.
Важной особенностью платикодона является его способность выделять B-лимфоциты, которые создают мощный противовоспалительный эффект. Это самое лучшее народное средство для лечения пожилых пациентов с различными патологиями головного мозга, а также больных вирусными гепатитами B и C.
Платикодон можно заменить кодонопсисом ланцетным, который применяется для лечения всех форм саркоидоза легких, головного мозга и вирусных гепатитов.
Помните, что оба растения из-за содержания большого количества тритерпеновых сапонинов сильно раздражают горло. Поэтому их рекомендуется принимать с большим количеством воды на голодный желудок.
Левзея сафлоровидная. Считается более слабым заменителем приведенных выше адаптогенов. Растение, как и предыдущие травы, способно восстанавливать работу ослабленных надпочечников. Это важно при длительном лечении преднизолоном или по окончании.
Настойка левзеи. Корни с листьями или только корни левзеи высыпайте и заполните ¾ объема стеклянной банки, залейте 70-процентным спиртом доверху и плотно прикройте крышкой. Выдержите в темном месте 2-3 недели. Принимайте по 15 капель 3 р/д в течение 6-8 месяцев.
Настойка может повысить артериальное давление, будьте внимательны!
Больному саркоидозом легких рекомендуется употреблять большое количество плодов вишни, облепихи, крыжовника, черной смородины. Чаще кушать овсяные каши, репчатый лук, чеснок, отвары кожуры мандаринов, плодов шиповника, листьев малины и смородины.
Будьте здоровы, уважаемые читатели. Храни вас Бог!
Как вылечить саркоидоз лёгких навсегда.
Вы сдали анализы в больнице. Врачи посмотрели их и поставили диагноз «У вас саркоидоз лёгких». Что делать? Есть варианты:
Последний пункт, на наш взгляд, лучший вариант. Подробная история человека, который излечился записана у нас в статье. Там же есть указание о точном рецепте, без медицинских таблеток и прочих врачебных вторжениях. Читайте подробно — история излечения от саркоидоза.
Медицинские варианты лечения.
Это то, что мы точно вам не посоветуем. Медицина в этом направлении в основе своей нацелена на снятие последствий болезни. Причины здесь она не устраняет. А если и устраняет, то вместе с оставшимся здоровьем.
Вы хотите сохранить и преумножить здоровье? Тогда первое что нужно сделать:
- Это исключить медицинское лечение.
- Разобраться что такое саркоидоз.
Народные средства и подсказки на форумах.
Пока мы разбирались в этой теме поняли следующее: народные средства в большей степени можно отнести к экспериментальным. Едва ли единицы пишут на форумах «Мне помог вот такой подход» и выкладывают строгий рецепт с описанием как всё это работает, как влияет на организм, за сколько получилось вылечиться. В основном люди пишут что пробуют, какой метод, с указанием «Я пока сам пробую, смотрю поможет или нет. Может кто-то уже пробовал так — откликнитесь».
Такие подсказки могут ввести вас в замешательство.
Человек, который уже излечился.
Лучший вариант, на наш взгляд, — это найти человека, который уже прошёл тот путь, который вам только предстоит пройти. Найти человека, который оздоровился без медицины. Пообщаться с ним. Узнать, что конретно он сделал. Какие шаги предпринял, как вылечил саркоидоз навсегда.
Мы нашли такого человека. Это обычный 35-ти летний семейный мужчина Александр, который проживает в Ханты-Мансийском округе. Описали его историю самоисцеления без медицинского вмешательсва со всеми подробностями. Читайте тут — лечение саркоидоза лёгких.
Самое поразительное — этот человек пошёл против врачей. Пошёл против системы. Не стал отдавать своё здоровье на чужое усмотрение. Взял ответственность на себя. Разобрался во всём и подобрал ключи к своему восстановлению. Наша команда аплодирует ему стоя.
И что ещё интереснее. В процессе всей этой ситуации Саша не только вылечил себя сам. Он значительно изменился в плане мышления и отношения к жизни, к себе, к окружающим. Запустил свой проект «Школа здоровой жизни».
- Потрясающей силы личность.
- Читайте его историю.
- Ссылка выше.
У вас всё получится. У Александра получилось. И у вас всё будет хорошо.
Саркоидоз легких лечение народными средствами
Лечение саркоидоза легких
Саркоидоз – это накопление иммунных клеток в форме гранул во внутренних органах человеческого тела. В 95% случаев эти гранулы поражают лёгкие и лимфатические узлы внутри лёгких.
Саркоидоз был открыт еще 120 лет назад, но с тех пор специалисты не смогли установить, какие факторы вызывают эту болезнь: гены, таинственный вирус или климат? Также на данный момент нет лекарства, способного эффективно остановить изменения в лёгких. Однако, лечение саркоидоза народными средствами помогает облегчить дыхание больного, убрать отдышку и прочие симптомы, значительно продлить жизнь пациенту.
Данный недуг относится к группе аутоиммунных заболеваний. Наша иммунная система, предназначенная для уничтожения внешних «врагов», по непонятным причинам становится слишком активной.
В случае саркоидоза лёгких происходят изменения иммунной системы, в результате чего лимфоциты и макрофаги накапливаться в виде характерных гранул, поражая лимфатические узлы и лёгочную ткань. Гранулирование ткани начинают секретировать воспалительные вещества — запускается процесс заболевания, который может вызвать различные неприятные симптомы.
Саркоидоз обычно поражает людей в возрасте 20-30 лет, у женщин второй пик заболеваемости отмечается в 50-60 лет.
Стадии саркоидоза
Часто врачу трудно определить лёгочный саркоидоз, так как в 30% случаев пациент не жалуется на одышку, кашель и прочие недомогания. Конечно, если есть подозрение на эту болезнь, специалист отправит пациента на рентгенологическое исследование. Именно из-за изменений, наблюдаемых на рентгене, саркоидоз лёгких делят на стадии.
- Стадия 0 — пациенты пока что не имеют изменений в легких. Стоит отметить, что это еще не означает, что легкие не поражены гранулами, потому что X-лучи могут показать только изменения больше чем 2 мм в диаметре (поэтому рекомендуется делать биопсию лёгких).
- Саркоидоз I степени — изменения затрагивают только лимфатические узлы, лёгочная ткань не поражена.
- Саркоидоз II степени – изменения коснулись и лимфатических узлов, и лёгких.
- Саркоидоз III степени — изменения затрагивают только легкие.
- IV стадия – тяжелые изменения в легких привели к фиброзу.
Симптомы и осложнения
В результате формирования гранулем в легких ограничивается поток воздуха через бронхи, а кровь плохо наполняется кислородом. Фиброзные гранулемы также снижают подвижность и эластичность легких. До определенного момента пациент не чувствует никакого дискомфорта, но по мере того, как саркоидоз прогрессирует, появляются такие симптомы:
- трудности в дыхании;
- кашель;
- одышка;
- бледность и даже синюшность кожных покровов;
- общая усталость, ухудшение самочувствия.
В крайних случаях болезнь может привести к легочному фиброзу, необходимости трансплантации или смерти. Стоит отметить, что трагический исход заболевания довольно редко встречается, в целом саркоидоз имеет положительный прогноз. Примерно в 85% случаев у пациента в течение 2 лет наступает спонтанная ремиссия. Вы можете помочь своим легким и иммунной системе восстановиться, если будете лечить их натуральными препаратами.
Лечение
Лечение саркоидоза легких основано на травах и продуктах, которые рассасывают гранулированные иммунные клетки и очищают больной орган в целом. В больницах также применяется методика угнетения иммунитета (глюкокортикоидные препараты) и нестероидные противовоспалительные препараты, но они вызывают множество побочных эффектов. Так что предпочтительно выбирать лечение народными средствами. Конечно же, при саркоидозе лёгких курение категорично запрещено. Вы должны заботиться о своем рационе (употреблять здоровую пищу) и вести активный образ жизни.
Имбирь
Если вам поставили диагноз саркоидоз, попробуйте лечение имбирем. Это растение согревает легкие, разжижает слизь и стимулирует секрецию, которая ускоряет очищение больного органа от кальцинированных гранул. Вы можете добавлять имбирь в блюда и чай. Но знахари рекомендуют готовить специальный сироп. Вот его рецепт:
- 400 г лука;
- 2 чайные ложки куркумы;
- кусок свежего имбиря размером с большой палец;
- 400 г коричневого сахара;
- 1 литр воды.
Приготовление: Вскипятите воду с сахаром. Добавьте лук, нарезанный на четвертинки, и тертый корень имбиря. После того, как смесь закипит, добавьте в нее куркуму и уменьшите огонь до минимума. Варите средство, пока оно не уменьшится в объеме вдвое. Процедите и перелейте в банку. Когда лекарство остынет, поставьте его в холодильник. Дозировка: 4 столовые ложки в день, 2 ложки принимаете утром натощак, и 2 вечером, через несколько часов после ужина.
Водка с растительным маслом
Этот простой рецепт многим помог избавиться от саркоидоза полностью. Но лечение нужно проводить достаточно долго – от 6 месяцев до 1,5 года. При этом вы не должны ни на день прекращать прием лекарства.
Для приготовления одной дозы средства вам нужно смешать столовую ложку водки со столовой ложкой любого растительного масла (оливкового, подсолнечного, кукурузного). Выпейте эту смесь залпом. В день нужно три раза принимать данное средство через равные промежутки времени.
Средневековый способ очищения дыхательной системы
При саркоидозе очень важно очистить лёгкие и бронхи от накопления иммунных клеток. Тогда организм будет намного активнее бороться с недугом.
- Измельчите в отдельных контейнерах корни девясила и плоды шиповника.
- Всыпьте по одной столовой ложки девясила и шиповника в кастрюлю. Добавьте 600 мл воды. Доведите все это до кипения и варите снадобье на медленном огне в течение 10-15 минут.
- Залейте отвар в термос и оставьте на 2-3 часа.
- Готовое лекарство следует пить вместо чая в количестве 100-150 мл 3 раза в день за 15 минут до еды. Лечение длится 6 недель, после чего ваши лёгкие будут полностью очищены.
- Желательно добавлять в этот напиток мёд (количество определяете по своему усмотрению). Отвар шиповника и девясила дает организму энергию, так что вы будете чувствовать прилив сил.
Мёд с тимьяном
Тимьян (трава и масло из этого растения) содержит отхаркивающее вещество – тимол. Это вещество поддерживает отхождение вредных веществ (в том числе и гранул) из лёгких. Тимол обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, а ведь при саркоидозе именно воспалительный процесс мешает нормальному функционированию организма. Также данное растение является мощным антиоксидантом, оно разрушает свободные радикалы и поддерживает хорошее самочувствие.
Рецепт меда с тимьяном: 40г сушеного тимьяна засыпьте в банку, добавьте 250 мл мёда. Если смесь слишком густая, нужно добавить 50 мл чистой воды (кипяченой водопроводной воды или минеральной). Хорошо перемешайте средство, отставьте банку в теплое место на 2 недели, время от времени перемешивая ее содержимое. Затем процедите мед через марлю или сито. Принимайте снадобье по 1 столовой ложке 2 раза в день.
Хвощ полевой
Хвощ поможет лечить сухой кашель, который часто тревожит пациентов с саркоидозом. Как приготовить отвар: вскипятите 0,5 литра воды, уменьшите огонь до минимума, добавьте в воду 2 столовых ложки сушеного хвоща и варите всю эту смесь в течение 30 минут. В конце приготовления добавьте в воду столовую ложку измельченного корня алтея, и варите снадобье еще несколько минут. Процедите жидкость и залейте ее в термос; пейте в течение дня маленькими порциями. Кашель уменьшится через 2-3 недели после начала такого лечения.
Медуница
Медуница лекарственная — что может быть лучше для легких, чем это растение? Чтобы приготовить целебный отвар, вам нужно 2 столовые ложки растения залить 400 мл горячей воды, проварить все это в течение 10 минут, затем оставить настаиваться в течение получаса. Пейте по 50 мл этого лекарства несколько раз в день.
Саркоидоз относится к редким системным заболеваниям с хроническим течением. Характерное проявление патологии – образование в измененных тканях гранулем — ограниченных воспалительных очагов, представляющих собой уплотненные крупные узелки. Недуг поражает преимущественно легкие, но процесс может затрагивать лимфатическую систему, печень, селезенку, иногда распространяется на кости, кожные покровы, глаза и другие органы. Лечение саркоидоза легких проводится длительным курсом гормональной терапии, при отсутствии мер происходит нарушение дыхательной функции.
Считается, что патология не представляет инфекционной опасности. Саркоидозом преимущественно заболевают люди молодого возраста и средних лет, у женщин статистика выше на 3–16%. Афроамериканцы страдают болезнью чаще в 10–17 раз, чем белое население континента. У индейцев и эскимосов недуг диагностируется крайне редко. В России на 100 тысяч населения отмечается 20 заболевших.
Причины возникновения саркоидоза
Патология в разное время была описана учеными Бенье, Бека и Шауманном, поэтому саркоидоз ранее называли болезнью Бенье–Бека–Шауманна, или сокращенно болезнью Бека. Для нее характерно полиорганное течение, сопровождающееся стадиями обострений и ремиссий. При развитии заболевания в легких саркоидоз поражает ткань альвеол, вызывая интерстициальное воспаление сосудистой стенки (пульмонит) или альвеолит. Позже происходит образование эпителиоидных гранулем с наличием кровеносных сосудов в перибронхиальном и субплевральном отделах органа. Впоследствии гранулематозное образование рассасывается или трансформируется в стекловидную (гиалиновую) массу, приводя к нарушению вентиляционной функции легких. Расширенные лимфатические узлы сдавливают стенки бронхов, что становится причиной ухудшения воздухопроводимости участка и образования безвоздушных зон (ателектазов). Как выглядит саркоидоз, видно на фото.
Несмотря на проведение множественных исследований, причины саркоидоза легких неизвестны. Выдвигается несколько концепций о возникновении недуга:
- Вирусологи связывают формирование воспалительного процесса с вдыханием патогенных микроорганизмов: вирусов и герпесвирусов, атипичных микобактерий (палочка Коха), а также грибов и микоплазм.
- Данные о семейном поражении говорят о генетической теории развития болезни.
- Другие исследователи настаивают на аллергическом происхождении саркоидоза, когда иммунный ответ возникает на внедрение внешних раздражителей: токсичных веществ, пыли, бактерий. Ко внутренним факторам патологического процесса относят аутоиммунные реакции.
Для происхождения заболевания имеет значение и профессиональная деятельность человека. Наиболее часто саркоидоз диагностируется у пожарных, работников химической промышленности, служащих почты, моряков, а также у мельников или сельскохозяйственных рабочих. То есть у людей, непосредственно связанных с токсинами или инфекционными агентами.
Считается, что саркоидоз имеет полиэтиологическую природу и его появление обусловлено генетическими, морфологическими и биохимическими факторами.
Локальные вспышки патологии или случаи заражения в профессиональной среде, когда заболевают контактирующие люди, говорят о том, что присутствует возбудитель или болезнь имеет инфекционный характер.
Характерные симптомы патологии
При саркодиозе легких симптомы могут длительно не проявляться. Это связывают со слабой иннервацией легочных тканей, поэтому при разрастании гранулем затрагивание нервных окончаний какое-то время не происходит. По мере прогрессирования процесса, признаки поражения дыхательных органов становятся выраженными. В начале болезни беспокоит общая симптоматика, свойственная воспалительному процессу:
- слабость;
- утомляемость;
- повышение температуры до субфебрильных показателей;
- снижение аппетита;
- впоследствии присоединяется сухой кашель;
- боли в груди;
- одышка при физическом напряжении позднее возникает при ходьбе;
- артралгия – суставные боли.
С фиброзными изменениями в легких понижается жизненная емкость органов, возрастает дыхательная и сердечная недостаточность. Развивается диффузный цианоз, увеличивающийся при физических нагрузках, одышка беспокоит больного в состоянии покоя. Нередки случаи выявления у пациента симптома барабанных пальцев, когда утолщаются кончики фаланг.
При перкуссии определяется высокое стояние нижней границы легких, при вдохе и выдохе отмечается ограничение смещения органа. В средних и нижних отделах при прослушивании обнаруживаются влажные трескучие хрипы.
Существующие стадии болезни
Классификация саркоидоза легких строится на основе данных рентгенологического исследования. Выделяют стадии течения недуга:
- Первая или начальная. Лимфожелезистая внутригрудная форма, при которой с обеих сторон симметрично поражаются бронхопульмональные ЛУ (лимфатические узлы). Иногда изменения отмечаются в трахеобронхиальных ЛУ, редко выявляются повреждения в паратрахеальных ЛУ. Возможны нарушения в лимфоструктурах, локализующихся в разветвлении бронхов 2 порядка по протяжению нижнего ствола легочной артерии с правой стороны.
- Вторая – медиастинально-легочная. Стадия отличается повреждением внутригрудных ЛУ (ВГЛУ). Происходит распространение процесса на средние и нижние отделы органа, поражаются ткани легких по мелкоочаговому и ретикулярному типу.
- Легочная форма наступает в 3 стадии болезни. Изменения в ткани органов выражены, увеличение ВГЛУ отсутствует. Густая диссеминация отмечается в средних отделах, происходит замещение ткани легких на соединительную (пневмосклероз). Также наблюдается скопление воздуха в дистальном пространстве терминальных бронхиол вследствие деструктивных изменений, затрагивающих альвеолярные стенки (эмфизема).
По проявлениям болезнь разделяют на периоды: активная фаза – обострение саркоидоза, следующая – стабилизация и этап регресса, затухание. Обратный процесс в некоторых случаях отличается рассасыванием гранулем или их кальцинацией. По темпу развития изменений в легких саркоидоз разделяют:
- на прогрессирующий;
- на замедленный;
- на абортивный, то есть приостанавливающий течение;
- на хронический.
После лечения или рассасывания гранулем последствиями перенесенного недуга могут стать пневмосклероз, плеврит, эмфизема, фиброз ткани у корней легких с обезвестливанием ВГЛУ или без.
Диагностика и лечение
Для подтверждения саркоидоза органов дыхания проводится комплекс мероприятий, позволяющих выявить патологию и дифференцировать признаки от других болезней, схожих по симптоматике: туберкулеза, лимфогранулематоза, фиброзирующего альвеолита. Какие методы используются:
- Рентгенологическое обследование легких выявляет изменения в органах. На снимках отмечается снижение прозрачности легочной ткани и лимфаденопатия, участки могут располагаться зеркально или с выраженной асимметрией. На поздних стадиях обнаруживаются очаговые изменения, фиброз, эмфизема или цирроз тканей.
- При недостаточной информативности рентгенографии назначается МРТ или КТ легких.
- Бронхоскопия показывает расширение сосудов в нижних отделах бронхов, саркоидозные изменения на их слизистой, характеризующиеся бляшками или бородавчатыми наростами. Признаки атрофического бронхита и увеличения ЛУ отмечаются на участке раздвоения.
- Трансбронхиальная биопсия или медиастиноскопия позволяет получить часть биоптата для исследования, исключает ошибочный диагноз на 80–95%. В тканях обнаруживаются сегменты эпителиоидной гранулемы без проявлений некротизации перифокального воспалительного процесса.
- Анализ крови при острой форме указывает на повышение ангиотензин превращающего фермента, а также на увеличение СОЭ, лейкоцитов, эозинофилов, моноцитов и лимфоцитов.
Реакция Квейма проявляется положительным результатом в виде покраснения на введение под кожу саркоидного антигена. Этот способ исследования проводится редко из-за сложности и опасности внесения инфекции.
Препараты
Выявленный саркоидоз органов дыхания в большинстве случаев сопровождается ремиссией, поэтому вначале проводится наблюдение за развитием заболевания на протяжении полугода или 8 месяцев. Лечить патологию требуется, когда недуг прогрессирует, приобретает острое течение, поражаются внутригрудные ЛУ, наблюдается диссеминация в тканях легких. Также терапия показана при комплексных и генерализованных проявлениях болезни. Саркоидоз лечат:
- Стероидными гормонами, длительность курса — минимум 3–6 месяцев. Применяется кортикостероид «Преднизолон» или аналогичные препараты, улучшение наступает в 80% случаев. Схема терапии предполагает на протяжении 3 месяцев ежедневное введение лекарства по 0,5–1 мг/кг. Далее дозировку снижают до 10–15 мг, курс поддерживающего лечения проходит в течение 6 месяцев или года.
- Когда возникают побочные реакции, обостряются сопутствующие болезни, гормоны назначают курсом с перерывами в 1–2 дня.
- Если выявляется нечувствительность к стероидам, используются альтернативные препараты против раковых опухолей — «Метотрексат», «Циклофосфамид».
- Возможна комплексная терапия в течение 4–6 месяцев: «Преднизолон» или «Дексаметазон» чередуют с применением нестероидных противовоспалительных средств — «Диклофенака» или «Индометацина».
- В начальных стадиях болезни допускается использование кортикостероидов («Флутиказон») в виде ингаляций.
Параллельно назначают антиоксидантные препараты и витамины C, D, E, иммунодепрессанты и физиотерапию.
Народные средства
На раннем этапе развития патологии применение народных средств для лечения саркоидоза легких способствует ремиссии заболевания. Какие рецепты подходят:
- Прополис (20 г) измельчают и настаивают в 125 мл водки в емкости из темного стекла. Принимают за 60 минут до еды три раза в сутки по 15 или 20 капель, разбавив в половине стакана воды.
- Водку, смешанную с нерафинированным маслом подсолнечника 1:1, трижды в день по столовой ложке принимают перед едой. Курс лечения составляет 10 дней, затем — пятидневная пауза. Так повторяют 3 раза.
- Настойку на женьшене или радиоле розовой пьют утром и вечером по 20–25 капель, длительность курса — не менее 15–20 дней.
- Для снятия воспаления и рассасывания гранул применяют чабрец, настоянный на меду. Свежий продукт пчеловодства (250 мл) перемешивают с растением, если необходимо, добавляют воду (50 мл). Состав настаивают 15 дней в темноте. Настой процеживают, пьют по ложке утром и вечером.
Антиоксиданты, сапонины, флавоноиды, которые содержатся в березовом соке, тоже помогают лечить болезнь. Сок пьют в сочетании с молоком (1:1) по половине стакана ежедневно.
Для лечения кашля нельзя применять барсучий жир: это популярное средство ухудшает состояние больного при саркоидозе.
Рекомендации по диете
При саркоидозе немаловажное значение имеет правильно подобранный рацион. Особенно важно соблюдать диету при гормональной терапии: это помогает избежать осложнений в будущем. Организовать рацион следует правильно:
- Поскольку саркоидоз сопровождается воспалительным процессом, необходимо снизить потребление углеводов, так как органические вещества способствуют его развитию. Снижают количество сахара, конфет, мучных изделий, исключают газированные напитки.
- Запрещается включать в питание копчености, соленья, пряности. Если сложно обойтись без острых блюд, разрешается есть чеснок или сырой лук.
- При саркоидозе в крови увеличивается содержание кальция, появляется риск формирования камней в мочевыводящих путях. Поэтому потребление молочных продуктов снижают до минимума. Ограниченно разрешается использовать сливочное масло.
- Недопустим алкоголь в любом количестве и дозировке.
Рекомендуется есть больше фруктов, ягод и сырых овощей: антиоксиданты, витамины и ценные элементы в их составе помогают бороться с болезнью. Особенно важно поступление калия (это бананы, картофель, сухофрукты, орехи). Необходимо включать в питание белки: мясо нежирных сортов, рыбные блюда, яйца. Поступление белка неживотного происхождения обеспечивают бобовые, растительные масла. Ограниченно допускается употребление нежирного молока и творога.
Прогноз при саркоидозе легких
При саркодиозе легких болезнь характеризуется преимущественно доброкачественным течением. Прогноз благоприятен для пациентов, у которых патология не приобрела распространенной формы. О чем говорит статистика:
- у 60% больных отмечается бессимптомное течение;
- у 30% пациентов обострение завершается спонтанной ремиссией;
- при изменениях только в легочной ткани или лимфатических узлах спустя 5 лет 75% людей выздоравливают;
- рецидивы заболевания наступают в половине случаев;
- в Европе выздоровление отмечается почти у 90% больных.
Хроническая форма заболевания с фиброзными изменениями в тканях наблюдается у трети пациентов, иногда проявляется явная дыхательная недостаточность. Обширное поражение легких с нарушением альвеолярной вентиляции приводит к патологии миокарда, распространению заболевания на другие органы, отложению известковых наростов в почках, воспалению сосудистой оболочки глаз (увеит) и гиперкальциемии. Поражения глаз могут закончиться потерей зрения. Редко (5%) при генерализованных изменениях отсутствие лечения приводит к смерти больного.
Заболевание развивается непредсказуемо, отмечается, что прогноз у пациентов с темной кожей менее благоприятен. Спонтанное проявление острой формы нередко свидетельствует о быстром выздоровлении. Появление одышки и поражение кожи говорят о вероятности продолжительного течения недуга.
В целях предупреждения обострений заболевания важно отказаться от вредных привычек, вести правильный образ жизни. Необходимо устранить воздействие на организм химических веществ и токсинов, газов и пыли, которые негативно влияют на дыхательную систему. Для предотвращения формирования камней в почках следует организовать сбалансированное питание.
Диагностика саркоидоза легких
Саркоидоз легкого чаще всего подозревается, когда рентгенография грудной клетки случайно выявляет лимфаденопатию корней легкого. Эти изменения являются наиболее частыми рентгенологическими признаками заболевания, они также являются прогностическими признаками спонтанной ремиссии у пациентов с поражением легких. Таким образом, рентген грудной клетки должен быть первым тестом, если он еще не был выполнен у пациентов с подозрением на саркоидоз.
Из-за частого поражения легких нормальная рентгенография грудной клетки обычно исключает диагноз. В тех случаях, когда болезнь все еще подозревается, несмотря на нормальную рентгенографию грудной клетки, необходимо сделать КТ с высоким разрешением, которая более чувствительна к обнаружению лимфаденопатии корней легких и средостения. Результаты КТ на более поздних стадиях (II-IV) включают утолщение бронхососудистых суставов и стенок бронхов; узловатое изменение межлобулярных перегородок; инфильтрация по типу матового стекла; паренхиматозные узелки, кисты или полости и / или вытяжение бронхов.
Когда саркоидоз предлагается на основании результатов визуализационных исследований, диагноз подтверждается обнаружением неказеозных гранулем при биопсии и устранением альтернативных причин гранулематозного заболевания. Для диагностики необходимо правильно выбрать место для биопсии, исключить другие причины гранулематозного заболевания и определить степень тяжести и распространенность заболевания, чтобы оценить необходимость терапии.
места биопсии могут быть определены путем физического осмотра и пальпации: периферические лимфатические узлы,
кожных образований и конъюнктивы легко доступны для биопсии.Однако у пациентов с внутригрудной лимфаденопатией предпочтительной является бронхоскопическая трансбронхиальная биопсия, поскольку чувствительность достигает 90% при выполнении опытным специалистом. Видеоторакоскопия может обеспечить доступ к легочной ткани, когда бронхоскопическая трансбронхиальная биопсия не дает информации. Иногда медиастиноскопия выполняется, если лимфаденопатия корней или средостения существует в отсутствие легочного инфильтрата, особенно если лимфома требует дифференциального диагноза. Однако даже у пациентов с лимфаденопатией только в средостении, по данным рентгенографии или КТ, трансбронхиальные биопсии часто являются диагностическими.Открытая биопсия легкого является еще одним способом получения тканей, но требует общей анестезии и в настоящее время проводится редко. Клинические и рентгенологические результаты могут быть достаточно точными для диагностики на стадии I или II, когда биопсия невозможна.
Устранение других диагнозов является обязательным, особенно когда симптомы саркоидоза легких и рентгенологические признаки минимальны, поскольку гранулематозное воспаление может быть вызвано многими другими заболеваниями. Ткань биопсии должна быть посеяна на грибы и микобактерии.Следует проанализировать анамнез профессиональных рисков (силикаты, бериллий) и факторов окружающей среды (дробленое сено, птица и другие антигенные триггеры пневмонита повышенной чувствительности); были проведены тесты на инфекционные антигены (туберкулез, кокцидиоидомикоз, гистоплазмоз). Как можно скорее, образцы кожного туберкулина должны быть доставлены с контролем анергии.
Тяжесть заболевания оценивается по функции легких и данным пульсоксиметрии. Результаты тестов функции легких часто являются нормальными на ранних стадиях, но демонстрируют ограничение и сниженную диффузионную способность оксида углерода (DL ^) на поздних стадиях заболевания.Также иногда возникает обструкция воздушного потока, что может указывать на поражение слизистой бронхов. Пульсовая оксиметрия часто нормальна, когда измеряется в покое, но может проявлять десатурацию во время упражнений с более обширным поражением легких. Анализ газового состава артериальной крови в покое и при физической нагрузке более чувствителен, чем пульсоксиметрия.
Рекомендуемые скрининговые тесты для выявления внелегочной болезни включают ЭКГ, офтальмологическое исследование с щелевой лампой и рутинные исследования почек и печени.Эхокардиография, изображение мозга, люмбальная пункция, изображение кости или ЯМР и электромиография могут быть полезны, когда симптомы предполагают поражение сердца, нервной системы или ревматические заболевания. КТ брюшной полости с рентгеноконтрастностью обычно не рекомендуется, но она может выявить признаки поражения печени или селезенки в виде увеличения размеров органов и поражений повышенной интенсивности.
Лабораторные тесты играют дополнительную роль в установлении диагноза и выяснении распространенности повреждения органов.Формула крови, электролиты (включая кальций), азот мочевины крови, креатинин и функциональные печеночные пробы обычно предоставляют полезную информацию с точки зрения выявления внелегочных поражений. Формула крови может выявить анемию, эозинофилию или лейкопению. Кальций сыворотки может быть увеличен из-за производства аналогов витамина D активированными макрофагами. Анализ содержания азота мочевины, креатинина и функциональных показателей печени в крови может быть повышен при саркоидозе почек и печени. Общий белок может быть увеличен из-за гипергаммаглобулинемии.Увеличение СОЭ неспецифично. Изучение кальция в суточной моче рекомендуется для исключения гиперкальциурии даже у пациентов с нормальным уровнем сыворотки. Повышенные сывороточные концентрации ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) также предполагают саркоидоз, но не являются специфическими; концентрации могут быть снижены у пациентов, принимающих ингибиторы АПФ, или повышены при ряде других состояний (например, гипертиреоз, болезнь Гоше, силикоз, микобактериальная инфекция, гиперчувствительный пневмонит). Исследование уровня АПФ может быть полезным для контроля активности заболевания и ответа на терапию у пациентов с подтвержденным саркоидозом.Повышение уровня АПФ в спинномозговой жидкости может помочь диагностировать саркоидоз центральной нервной системы.
Другие дополнительные исследования включают бронхоальвеолярный лаваж и сканирование галлия. Результаты исследования бронхоальвеолярного лаважа значительно различаются, но лимфоцитоз (лимфоциты> 10%) и / или соотношение CD4 + / CD8 + в жидкости лаважа более 3,5 являются диагностическими в соответствующем клиническом контексте. Тем не менее, отсутствие этих изменений не исключает саркоидоз.
Сканирование галлия всего организма может дать полезную информацию при отсутствии подтверждения ткани.Симметричная повышенная абсорбция в средостенных и базальных лимфатических узлах (лямбда-признак) и в слезных, околоушных и слюнных железах (знак панды) особенно характерна для саркоидоза. Отрицательный результат у пациентов, получающих преднизолон, не информативен.
[23], [24], [25], [26], [27], [28]
,саркоидоз — NHS
Саркоидоз — это редкое заболевание, при котором в органах тела развиваются небольшие пятна красных и опухших тканей, называемые гранулемами. Обычно поражает легкие и кожу.
Симптомы саркоидоза зависят от того, какие органы поражены, но обычно включают:
Для многих людей с саркоидозом симптомы часто улучшаются без лечения в течение нескольких месяцев или лет.Для этих людей симптомы обычно не являются серьезными.
Тем не менее, несколько человек обнаруживают, что их симптомы постепенно развиваются и ухудшаются с течением времени, вплоть до серьезного поражения. Это известно как хронический саркоидоз.
В настоящее время лечения нет, но симптомы обычно можно лечить с помощью лекарств.
Информация:Коронавирусная консультация
Получить консультацию по поводу коронавируса и саркоидоза:
Симптомы саркоидоза
Невозможно предсказать, как саркоидоз повлияет на человека, так как состояние может повлиять на любой орган, и симптомы варьируются в широких пределах в зависимости от того, какие органы вовлечены.
У большинства людей с саркоидозом симптомы внезапно развиваются, но обычно они проходят через несколько месяцев или лет, и состояние не возвращается. Это известно как острый саркоидоз.
У некоторых людей вообще отсутствуют какие-либо симптомы, и это состояние диагностируется после рентгенологического исследования по другой причине.
Некоторые люди обнаруживают, что их симптомы постепенно развиваются и ухудшаются со временем, вплоть до того, что они становятся серьезно затронутыми. Много гранулем может сформироваться в органе и препятствовать тому, чтобы это работало должным образом.Это известно как хронический саркоидоз.
Саркоидоз чаще всего поражает легкие, кожу и / или лимфатические узлы (железы).
Легочные симптомы
Легкие поражаются примерно у 90% людей с саркоидозом. Это известно как легочный саркоидоз.
Основными симптомами являются одышка и постоянный сухой кашель. Некоторые люди с легочным саркоидозом испытывают боль и дискомфорт в груди, но это редко.
Кожные симптомы
Предоставлено:CNRI / НАУЧНАЯ ФОТОБИБЛИОТЕКА
https: // www.sciencephoto.com/media/262539/view
Кожа также поражена у многих людей с саркоидозом.
Это может привести к появлению на коже нежных, красных шишек или пятен (особенно голеней), а также сыпи на верхней части тела.
Другие симптомы
Если поражены другие органы, у вас также могут быть некоторые из следующих симптомов:
Причины саркоидоза
Иммунная система организма обычно борется с инфекциями, выпуская белые кровяные клетки в кровь, чтобы изолировать и уничтожить микробы.Это приводит к воспалению (опуханию и покраснению) тканей организма в этой области. Иммунная система реагирует таким образом на что-либо в крови, которую она не распознает, и умирает, когда инфекция очищена.
Считается, что саркоидоз происходит из-за того, что иммунная система вошла в «перегрузку», когда организм начинает атаковать свои собственные ткани и органы. Возникающее в результате воспаление вызывает развитие гранулем в органах.
Существует много подобных состояний, таких как ревматоидный артрит и волчанка, которые вызываются организмом, атакующим его собственные ткани.Они все вместе известны как аутоиммунные состояния.
Неизвестно, почему иммунная система ведет себя так.
Возможно, что какой-то фактор окружающей среды вызывает состояние у людей, которые уже генетически восприимчивы к нему.
Саркоидоз может иногда встречаться у более чем одного члена семьи, но нет никаких доказательств того, что это заболевание является наследственным. Состояние не заразное, поэтому оно не может передаваться от человека к человеку.
Кто пострадал
Саркоидоз может поражать людей любого возраста, но обычно начинается у взрослых в возрасте от 20 до 40 лет.Это редко в детстве.
Состояние затрагивает людей всех этнических групп. Это также чаще встречается у женщин, чем у мужчин.
Диагностика саркоидоза
Можно провести ряд различных тестов для диагностики саркоидоза, в зависимости от того, какие органы поражены.
Если ваши симптомы указывают на то, что у вас легочный саркоидоз (саркоидоз, влияющий на легкие), вы можете пройти рентгенографию грудной клетки или компьютерную томографию (КТ) легких, чтобы найти признаки этого состояния.
В некоторых случаях врачи могут захотеть осмотреть внутреннюю часть легких, используя длинную тонкую гибкую трубку с источником света и камеру на конце (эндоскоп), которая проходит через горло. Небольшой образец легочной ткани также может быть удален во время этого теста, чтобы его можно было изучить под микроскопом. Это известно как биопсия.
Если врачи считают, что у вас может быть саркоидоз, поражающий другие органы, такие как кожа, сердце или глаза, обычно проводится сканирование или обследование этих областей.
Как лечится саркоидоз
Большинство людей с саркоидозом не нуждаются в лечении, так как заболевание часто проходит само по себе, обычно в течение нескольких месяцев или лет.
Простые изменения образа жизни и безрецептурные болеутоляющие средства (такие как парацетамол или ибупрофен) часто — все, что необходимо для контроля боли при любых приступах.
Врачи будут следить за вашим состоянием, чтобы проверить, улучшается или ухудшается состояние без лечения.Это можно сделать с помощью регулярных рентгеновских снимков, дыхательных проб и анализов крови.
Медикаменты
Если лечение рекомендуется, обычно используются стероидные таблетки.
Это помогает облегчить симптомы и предотвратить повреждение пораженных органов, уменьшая воспаление и предотвращая образование рубцов.
Однако стероидные таблетки могут вызывать неприятные побочные эффекты, такие как увеличение веса и перепады настроения, если принимать в больших дозах. Другие побочные эффекты, такие как ослабление костей (остеопороз), также могут развиться, если принимать стероиды в течение длительного времени.Поэтому они используются только при необходимости.
Первоначально вам может быть назначена высокая доза стероидного лекарства в течение короткого периода времени, прежде чем переходить на низкую дозу в последующие месяцы или годы. В течение этого времени будет контролироваться ваше состояние, чтобы увидеть, насколько эффективно работает лечение.
В некоторых случаях прием добавок с кальцием или витамином D может помочь снизить риск остеопороза, вызванного длительным применением стероидных препаратов. Тем не менее, вы должны принимать их только по рекомендации врача.Некоторые люди с саркоидозом могут иметь повышенный риск развития осложнений, включая камни в почках, при приеме стероидных лекарств.
Иногда могут использоваться другие лекарства, если стероидов недостаточно или есть опасения по поводу побочных эффектов. В этих случаях может быть рекомендовано лекарство под названием иммунодепрессант. Это может помочь улучшить ваши симптомы за счет снижения активности вашей иммунной системы.
Жизнь с саркоидозом
SarcoidosisUK рекомендует следующие меры образа жизни, если у вас саркоидоз:
- бросьте курить, если вы курите
- избегайте воздействия пыли, химикатов, дыма и токсичных газов
- ешьте здоровую сбалансированную диету
- пейте много воды
- побольше упражнений и сна
Найдите группу поддержки саркоидоза UK
Outlook
Симптомы саркоидоза могут появляться и исчезать, и обычно ими можно управлять с помощью безрецептурных обезболивающих, чтобы они не влияли на повседневную жизнь.Большинство людей с этим заболеванием обнаруживают, что их симптомы исчезли в течение нескольких лет после постановки диагноза.
У некоторых людей состояние постепенно ухудшается с течением времени, и они в конечном итоге получают повреждения органов. Например, их легкие могут перестать работать должным образом, вызывая увеличение одышки.
Помощь доступна для людей с тяжелым, постоянным саркоидозом — обратитесь к врачу за советом и посетите SarcoidosisUK (у которого есть список групп поддержки) или British Lung Foundation.
Информация о вас
Если у вас саркоидоз, ваша клиническая команда передаст информацию о вас в Национальную службу регистрации врожденных аномалий и редких заболеваний (NCARDRS).
Это помогает ученым искать более эффективные способы профилактики и лечения этого заболевания. Вы можете отказаться от регистрации в любое время.
Узнайте больше о регистре
Последняя проверка страницы: 13 августа 2018 года
Срок следующей проверки: 13 августа 2021 года
саркоидоз легких | Медицина Джона Хопкинса
Что такое легочный саркоидоз?
Саркоидоз — редкое заболевание, вызванное воспалением. Это обычно происходит в легких и лимфатических узлах, но это может произойти практически в любом органе.
Саркоидоз в легких называется легочным саркоидозом. Это вызывает небольшие комки воспалительных клеток в легких. Эти комочки называются гранулемами и могут влиять на работу легких. Гранулемы обычно заживают и исчезают сами по себе.Но, если они не заживают, легочная ткань может оставаться воспаленной, становиться рубцовой и жесткой. Это называется легочным фиброзом. Это меняет структуру легких и может повлиять на ваше дыхание. Бронхоэктазия также может возникнуть. Это когда карманы образуются в воздушных трубках легкого и заражаются. Но эти проблемы не являются общими.
Что вызывает легочный саркоидоз?
Причина легочного саркоидоза неизвестна. Эксперты считают, что бактерии, вирусы или химические вещества могут вызвать заболевание.Это также может быть генетическим. Это означает, что у человека больше шансов заболеть саркоидозом, если у кого-то из его близких родственников. Это активная область исследований.
Каковы симптомы легочного саркоидоза?
Большинство людей с саркоидозом не имеют симптомов и, вероятно, не знают, что у них болезнь. Это может повлиять на многие органы, вызывая различные симптомы. Легочный саркоидоз может уменьшить количество воздуха, которое могут удерживать легкие, и вызвать скованность легких.
Ниже приведены наиболее распространенные симптомы легочного саркоидоза.Тем не менее, каждый человек может испытывать симптомы по-разному. Симптомы могут включать в себя:
- Одышка, которая часто усиливается при физической активности
- Сухой кашель, который не проходит
- Боль в груди
- Хрипы
Саркоидоз также может вызывать симптомы, не связанные непосредственно с легкими, такие как :
- Сильная усталость
- Лихорадка
- Воспаление глаз и боль, жжение, помутнение зрения и чувствительность к свету
- Ночные поты
- Боли в суставах и костях
- Кожные высыпания, комки и изменения цвета на лице , руки или голени
- Набухшие лимфатические узлы
- Потеря веса
Симптомы саркоидоза легких могут выглядеть как другие состояния или проблемы со здоровьем.Поговорите с вашим врачом для диагностики.
Как диагностируется легочный саркоидоз?
В дополнение к полному анамнезу и физическому обследованию могут использоваться следующие анализы:
- Рентгенография грудной клетки. Тип теста изображения, используемого для оценки легких, а также сердца. Рентгенография грудной клетки может показать важную информацию о размере, форме и расположении легких, бронхов (большие дыхательные трубки) и средостения (область в середине грудной клетки, разделяющая легкие).
- КТ. Тест на изображение, использующий рентген и компьютерные технологии для получения горизонтальных или осевых изображений или срезов тела. КТ показывает детальные изображения любой части тела, включая легкие. КТ более подробные, чем обычные рентгеновские снимки. Их можно использовать для диагностики заболеваний легких, мониторинга прогрессирования заболевания и оценки реакции на лечение.
- Функциональные тесты легких. Это тесты, которые помогают измерить способность легких вдыхать и выдыхать воздух.Тесты обычно проводятся на специальных машинах, в которые человек должен вдыхать.
- Анализы крови. Они могут использоваться для проверки количества углекислого газа и кислорода в крови, оценки функции печени и почек, а также для выявления инфекций и других заболеваний.
- Бронхоскопия. Длинная тонкая гибкая трубка со светом на конце опускается в горло и попадает в легкие. Это позволяет врачу осмотреть бронхи, основные дыхательные пути легких. Это сделано, чтобы помочь оценить и диагностировать проблемы с легкими.Образцы ткани легких (биопсия) и промывки легких (промывание), которые удаляют клетки из легких, могут быть сделаны через бронхоскоп.
- Бронхоальвеолярный лаваж. Это процедура, при которой стерильный физиологический раствор вводится в легкие через бронхоскоп, а затем отсасывается. Солевой раствор выносит клетки из нижних дыхательных путей, которые можно проверить под микроскопом, чтобы помочь определить воспаление и инфекцию. Это может помочь исключить определенные причины.
- Биопсия легкого. Тест, в ходе которого небольшой кусочек ткани, клеток или жидкости из легких вынимают и проверяют под микроскопом.
Саркоидоз обычно диагностируется, когда исключаются другие заболевания легких.
Как лечится легочный саркоидоз?
Лечение обычно проводится для контроля симптомов и улучшения функции органов, пораженных болезнью. Стероидные лекарства, такие как преднизон, могут помочь уменьшить воспаление. Это может быть взято ртом или вдыхано. Другие лекарства, такие как метотрексат, могут использоваться в тяжелых случаях или если стероиды не работают.
Во многих случаях лечение легочного саркоидоза не требуется. Различные методы лечения работают лучше для разных людей. Иногда используется более одного лечения. Большинство лекарств, используемых для лечения саркоидоза, подавляют иммунную систему.
Вы также можете присоединиться к программе реабилитации, которая включает в себя обучение, физические упражнения и поддержку. В серьезных случаях, которые не распространены, кислородная терапия и даже пересадка легкого могут быть необходимы.
Ключевые моменты о легочном саркоидозе
- Саркоидоз вызван воспалением.Большинство случаев саркоидоза встречаются в легких и лимфатических узлах, но это может произойти практически в любом органе.
- Саркоидоз в легких называется легочным саркоидозом. Это вызывает небольшие комки воспалительных клеток, называемых гранулемами, в легких. Они могут повлиять на работу легких.
- Причина легочного саркоидоза неизвестна.
- Наиболее распространенными симптомами легочного саркоидоза являются одышка, которая часто усиливается при физической активности; сухой кашель, который не пройдет; боль в груди; и хрипит.
- Лечение обычно проводится для контроля симптомов или улучшения функции органов, пораженных болезнью. Стероиды часто используются.
Следующие шаги
Советы, которые помогут вам получить максимальную отдачу от посещения вашего поставщика медицинских услуг:
- Узнайте причину вашего визита и то, что вы хотите, чтобы произошло.
- Перед посещением запишите вопросы, ответы на которые вы хотите получить.
- Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что вам говорит ваш врач.
- При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или анализы. Также запишите все новые инструкции, которые дает вам врач.
- Узнайте, почему назначается новое лекарство или лечение, и как оно вам поможет. Также знайте, каковы побочные эффекты.
- Спросите, можно ли лечить ваше состояние другими способами.
- Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
- Знайте, чего ожидать, если вы не принимаете лекарства, не проходите тест или процедуру.
- Если у вас назначена последующая встреча, запишите дату, время и цель этого визита.
- Узнайте, как связаться с вашим лечащим врачом, если у вас есть вопросы.
Лечение саркоидоза
Как лечится саркоидоз?
Нет лекарства от саркоидоза, но со временем болезнь может выздороветь сама по себе. Многие люди с саркоидозом имеют легкие симптомы и вообще не нуждаются в лечении. Лечение, когда оно необходимо, как правило, подразделяется на две категории — поддержание надлежащей практики здравоохранения и лечение от наркозависимости. Хорошая практика здоровья включает в себя:
- Регулярные осмотры у поставщика медицинских услуг
- Употребление хорошо сбалансированной диеты с различными свежими фруктами и овощами
- Пить 8-10 стаканов воды по 8 унций в день
- Каждый вечер спит от 6 до 8 часов
- Регулярные занятия спортом, а также управление и поддержание веса
- Бросить курить
- Предотвращение воздействия пыли, химикатов, паров, газов, токсичных ингалянтов и других веществ, которые могут нанести вред легким
- Избегать чрезмерного количества богатых кальцием продуктов (таких как молочные продукты, апельсины, консервированный лосось с костями), витамина D и солнечного света.Ежедневные солнечные ванны являются примером чрезмерного солнечного света, и их следует избегать; солнечный свет, полученный от повседневной жизни, приемлем. (Рекомендации в этом пункте ограничены пациентами с высоким уровнем кальция в крови или моче.)
Медикаментозное лечение используется для облегчения симптомов, уменьшения воспаления пораженных тканей, уменьшения влияния развития гранулемы и предотвращения развития фиброза легких и других необратимых повреждений органов.
Кортикостероиды особенно эффективны в уменьшении воспаления и, как правило, являются первыми препаратами, применяемыми при лечении саркоидоза.Пероральный кортикостероид преднизон является наиболее часто используемым кортикостероидом.
Для пациентов без симптомов или очень мягких симптомов побочные эффекты терапии преднизоном могут перевешивать возможные преимущества, поэтому лечение обычно не рекомендуется для этой стадии заболевания. Кортикостероиды чаще всего назначаются пациентам с заболеванием средней степени тяжести. Симптомы, особенно кашель и одышка, обычно улучшаются при стероидной терапии.
Лечение кортикостероидами контролирует заболевание, а не лечит его.Симптомы поддаются лечению у большинства пациентов. Сначала назначают относительно высокую дозу, а затем медленно снижают до самой низкой эффективной дозы. К счастью, рецидивы заболевания — когда они происходят — обычно отвечают на повторное лечение стероидами. Пациенты, которые улучшаются и остаются стабильными в течение более одного года после прекращения лечения, имеют низкую частоту рецидивов.
Результаты некоторых долгосрочных исследований показывают, что пациенты могут ожидать улучшения симптомов примерно на 10% в течение пяти лет после прекращения лечения кортикостероидами.Является ли это достаточно большим преимуществом, чтобы перевесить риски лечения кортикостероидами, остается вопросом, обсуждаемым врачами. Если назначены стероиды, пациент должен регулярно посещать своего врача, чтобы можно было контролировать заболевание и побочные эффекты лечения. Общие побочные эффекты кортикостероидов включают в себя:
Есть ли альтернативы кортикостероидам?
Другие виды лечения доступны для пациентов, которые не могут переносить стероиды, либо потому, что они противопоказаны, либо потому, что побочные эффекты не переносятсяПациенты, заболевание которых не реагирует на стероиды или которые хотят снизить дозу стероидов и использовать другое лекарство в комбинации, также имеют дополнительные варианты лечения.
Важно помнить, что все следующие методы лечения использовались и изучались гораздо реже, чем кортикостероиды. Врачи со специальными знаниями в области саркоидоза должны управлять пациентами, которые проходят регулярную терапию преднизоном или любой из следующих альтернатив:
Метотрексат, лефлуномид или азатиоприн : Эти препараты, наиболее часто используемые при ревматоидном артрите, использовались вместо или в дополнение к кортикостероидам для лечения легочного саркоидоза и хронического саркоидоза.Метотрексат можно принимать в виде таблеток или инъекций под кожу один раз в неделю. Все эти лекарства могут подавлять иммунную систему и могут вызвать токсичность для печени, поэтому необходимо контролировать работу крови каждые 4-8 недель. Кроме того, эти препараты могут нанести вред плоду (нерожденному ребенку), поэтому следует избегать беременности. Пациенты, которые принимают метотрексат, не должны употреблять алкоголь.
Гидроксихлорохин и хлорохин : Эти пероральные противомалярийные препараты использовались для лечения саркоидоза кожи, легких и нервной системы.Они используются для лечения гиперкальциемии, наблюдаемой при саркоидозе. Пациенты, принимающие эти препараты, нуждаются в периодическом наблюдении за глазами у офтальмолога.
Циклофосфамид или хлорамбуцил : Эти препараты обычно используются при заболеваниях, которые достигли тяжелой стадии и после того, как другие методы лечения не помогли. Циклофосфамид связан со многими серьезными побочными эффектами, включая подавление костного мозга и повреждение почек.
Пентоксифиллин и талидомид : Недавние исследования сообщают о благоприятных эффектах этих препаратов при устойчивой к лечению волчанке.
Инфликсимаб или адалимумаб : Эти препараты, которые вводятся в виде внутривенной инъекции каждые 4-8 недель или под кожей (подкожная инъекция) каждые 1-2 недели, недавно использовались для пациентов с тяжелым саркоидозом. Они обычно используются после того, как другие варианты не увенчались успехом или не допускаются. Они значительно увеличивают риск инфекций.
Различные НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты [такие как ибупрофен или аспирин]) : Эти препараты могут помочь уменьшить острое воспаление и облегчить артрит и лихорадку.
Актуальные кортикостероиды : Эти агенты могут быть использованы в нескольких препаратах (например, глазные капли, кремы для кожи и респираторные спреи) для легких местных симптомов саркоидоза. Хотя они намного безопаснее, чем стероидные таблетки, они также менее эффективны.
Трансплантация органов : этот вариант редко рассматривается у пациентов с терминальной стадией заболевания, когда почки или легкие вышли из строя.
Когда начинается лечение?
Существует много вопросов относительно подходящих сроков и продолжительности лечения саркоидоза.Решение начать лечение, как правило, зависит от системы органов и тяжести заболевания.
Однако существует несколько ситуаций, при которых обычно предоставляется некоторая форма лечения. К ним относятся пациенты с неврологическими заболеваниями, заболеваниями сердца и зрения; те с серьезными легочными признаками и / или ухудшением легочной функции; и с поражением почек — в частности, гиперкальциемия. Из-за серьезных последствий, которые могут возникнуть, когда задействованы эти системы, лечение начинают, даже если симптомы слабо выражены.
Другие показания для лечения могут включать неспособность работать из-за лихорадки, слабости, усталости, боли в суставах, изменений нервной системы, респираторных симптомов (особенно одышка и кашель) и обезображивающих кожных заболеваний.
Что может произойти по мере прогрессирования заболевания?
У многих людей с саркоидозом заболевание появляется на короткое время, а затем исчезает, и человек даже не подозревает, что у него болезнь. Когда саркоидоз серьезно влияет на способность легких функционировать нормально, пациентам может потребоваться дополнительный кислород (поставляемый в небольшом портативном кислородном баллоне и вводимый через пластиковую трубку, прикрепленную к носу), чтобы помочь им дышать.
От 20 до 30% людей имеют постоянное повреждение легких. Для 10-30% саркоидоз является хроническим заболеванием с прогрессированием симптомов, несмотря на то, что лечение продолжалось более двух лет. У некоторых людей заболевание может привести к ухудшению состояния пораженного органа.
Когда гранулемы или фиброз серьезно влияют на функцию жизненно важных органов, таких как легкие, сердце, нервная система, печень или почки, саркоидоз может быть смертельным. Смерть наступает у 1–6% всех пациентов с саркоидозом и у 5–10% пациентов с хроническим прогрессирующим заболеванием.Основной причиной смерти от саркоидоза в Соединенных Штатах является необратимый фиброз легких.
Последний отзыв медицинского специалиста Кливлендской клиники 02/04/2015.
Рекомендации
- Национальный институт сердца, легких и крови. Саркоидоз Получено 16.02.2015.
Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и здоровье
е НовостиКлиника Кливленда является некоммерческим академическим медицинским центром.Реклама на нашем сайте помогает поддержать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги не Cleveland Clinic. политика
,Как разжижить желчь в желчном пузыре народными средствами: Препараты, разжижающие желчь в желчном пузыре, и их применение – Чем разжижать желчь в желчном пузыре народными средствами
Как разжижать желчь в домашних условиях быстро
Воспалительный процесс желчного пузыря, именуемый холециститом, является наиболее распространенным недугом в области органов пищеварения. При этом возникает застой желчи. Для полноценного функционирования человеческого организма необходимо вывести разжиженную желчь. Сделать это можно несколькими способами.
Зачем нужно разжижать желчь
Застой желчи приводит к образованию камней
За сутки печенью человека выпускается приблизительно 500 мл желчи. Она нужна нашему организму, так как способствует перевариванию и всасыванию жиров и жирорастворимых кислот. Только благодаря желчи жиры способны эмульгироваться и всасываться стенками кишечника.
Застой и загустение желчи, ее несвоевременный отток – это патология, не способна исчезнуть самостоятельно. Этот факт важно учитывать и позаботится о необходимом лечении. Если этого не сделать, то в скором времени дадут о себе знать более серьезные осложнения, типа камней, перфорации желчного пузыря.
Разжижение желчи медикаментозными методами
Совет! Прежде, чем предпринимать какие-либо меры, необходимо обратиться за консультацией к доктору-гастроэнтерологу, который уточнит диагноз, проведя необходимое обследование. Для начала проводится Ультразвуковое исследование желчного пузыря, для выяснения, имеет ли место наличие камней или признаки воспалительного процесса.
Не исключено и проведение рентгенологического обследования этого органа. Обязательна процедура сдачи общего и биохимического анализа крови для выявления, имеют ли место воспалительный процесс в желчном пузыре или печени. Люди, страдающие холециститом, дополнительно сдают анализ кала на выявление паразитов.
Установив точный диагноз, доктор назначает лечение, в зависимости от стадии заболевания. Если имеет место обострение хронического холецистита, то больному следует на протяжении 3-5 дней соблюдать постельный режим. В течении первых 3-х суток придерживаться строгой диеты, причем, в ежедневном рационе обязательно должно быть 5-6 стаканов любой подслащенной жидкости (чай, компот и т.п.) и несколько сухариков.
В зависимости от состояния больного, диету постепенно можно расширить, разрешив принимать сваренные на воде каши, отварную рыбку и нежирный творог. При этом производить прием пищи необходимо небольшими порциями, не спеша.
Есть немало препаратов для разжижения желчи
Как только состояние обострения удалось миновать, следует придерживаться определенной диеты, исключающей употребление жирного, соленого, жареного и острого. О свежей сдобной выпечке, алкоголе и газированных напитках вообще стоит забыть.
Отдавать предпочтение растительным маслам, свежим фруктам и овощам с высоким содержанием клетчатки, употреблять хлеб из муки грубого помола. Именно благодаря этим продуктам можно добиться разжижения желчи и нормализовать ее отток.
Последующее лечение имеет своей целью избавить от болей посредством приема лекарственных препаратов, обладающих обезболивающим и спазмолитическим эффектом. Это могут быть таблетки Но-шпы, Баралгина, противорвотное средство типа Церукала, Мотилиума, антибиотики, подавляющие патогенную микрофлору. Все препараты выписываются только доктором.
После того, как от острых симптомов удастся избавиться, становится возможным назначение желчегонных средств, которые способствуют выделению желчи из желчных путей и желчного пузыря, разжижают ее и помогают вывести избыток кислот и холестерина из организма. К таким препаратам относятся Барберин, Хофитол, Сибектан и др.
Особая роль в разжижении желчи отводится тюбажу – это своеобразное средство очистки желчного пузыря посредством сорбита, ксилита и оливкового масла.
Разжижение желчи народными методами
Оливковое масло для разжижения желчи
Способов решить проблему застоявшейся желчи немало:
- Разжижение можно осуществлять с помощью оливкового масла;
- Допускается чистка посредством травяных комплексов;
- Разжижение при помощи отвара свеклы.
Оливковое масло – самый безобидный и щадящий метод, но в то же самое время и вполне эффективный. Чтобы добиться ожидаемого эффекта, необходимо изо дня в день по утрам натощак выпивать 1 большую ложку этого средства.
Лучше использовать нефильтрованное, экстра класса Extra Virgin. Спектр воздействия оливкового масла объясняется содержанием мононенасыщенных жирных кислот, которые обеспечивают организму поддержание баланса липопротеинов холестерина.
Возможно использование травяных сборов, способных разжижать желчь. Особенно полезен сбор, включающий траву полыни, одуванчик, подорожник, цикорий и кукурузное рыльце. Отвар на основе свеклы также широко используется с целью разжижать желчь. Чтобы его приготовить, нужно отваривать свеклу в 3-х литрах воды, пока жидкость не выкипит до количества 1 литра. После этого свекла вытаскивается, натирается на терке и добавляется в оставшуюся жидкость.
Полученную кашицеобразную консистенцию поварить еще 15-20 минут. Снадобье процедить и полученный состав принимать по 1 стакану через каждые 4 часа. В день выполнения такой процедуры рекомендуется воздержать от какой-либо еды, кроме фруктов. Следует больше лежать, поместив грелку в область печени.
Совет! Людям, которые страдают желчнокаменной болезнью, чисткой желчного пузыря заниматься не рекомендуется. Прежде, чем выполнять подобную процедуру, необходимо заняться растворением камней в желчном пузыре, и только после этого выполнять разжижение и чистку.
Вполне оправдана физкультура лечебного плана. Выполняя комплекс простых упражнений типа «велосипеда», «ножниц», наклоны, повороты, махи руками и ногами, можно улучшить кровоток и деятельность желчного пузыря, изменяя мышечный тонус и способствуя тем самым своевременному оттоку желчи.
Желчегонные продукты на вашем столе
Доказано,что специи способны разжижать желчь
Прекрасным желчегонным эффектом обладают растительные жиры. Способствуют оттоку желчи следующие масла:
Кушать их следует в сыром виде, используя в качестве заправки для салатов. Некоторые продукты помимо обладания желчегонным эффектом, могут похвастать и способностью предупреждать образование камней в желчном пузыре. Речь идет о:
- Отрубях (кукурузных, овсяных)
- Сельдерее
- Шпинате
- Капусте
- Помидорах
- Моркови
Но, пожалуй, наиболее желчегонными продуктами признаны:
- Сок свежей капусты и черной редьки
- Брусника
- Сок свекольный и виноградный.
Помимо этого, известно немало желчегонных трав. К ним относятся:
- Плоды шиповника
- Листья перечной мяты
- Корень барбариса
- Цветочки песчаного бессмертника
Принимать их следует по 3-4 раза в сутки за полчаса до еды, на протяжении 2-3-х недель. По сколько принимать – указано на упаковке. К приему желчегонных трав допускаются только те пациенты, у которых в желчных протоках или в самом пузыре отсутствуют камни.
Чтобы предотвратить загустение желчи и ее застой, рекомендуется выпивать достаточное количество жидкости, примерно 1,5 литра в сутки. Желательно отдавать предпочтение отвару шиповника или теплым несладким сокам.
Кроме того, разжижению и оттоку желчи способствует правильный ритм питания. В частности, чтобы желчный пузырь нормально функционировал, необходимо есть небольшими порциями, но почаще.
Когда желчегонные препараты могут быть опасными
Отвары трав тоже способны помочь
Стимулировать процесс образования желчи нельзя людям, страдающим панкреатитом, гепатитом, циррозом печени, синдромом раздраженного кишечника с проявлениями диареи. Если принимать подобные средства, то значительно возрастает нагрузка на печеночные клетки, в частности, происходит снижение в ней количества антиоксидантов.
Речь идет, прежде всего, о смесях, содержащих более 2-х компонентов из целебных трав, в частности, желчегонных, слабительных, успокаивающих сборах. Именно поэтому, применение любых желчегонных средств должно быть согласовано с доктором.
Он, посредством анализов, выявит, имеются ли патологии в деятельности клеток печени. В случае заметного повышения ферментов этого органа, желчегонные препараты не назначаются. Бытует ошибочное мнение относительно того, что при помощи желчегонных средств возможно добиться вывода маленьких камней из желчного пузыря.
На самом деле это заблуждение. Уже образованные в желчном пузыре камни самостоятельно выводить крайне опасно. Существует риск того, что подобный предмет застрянет в желчных протоках, перекрыв тем самым путь желчи.
Важно! Применение желчегонных средств допускается только в профилактических мерах, с целью предупреждения образования камней в желчном пузыре. Назначаются они лишь в том случае, если УЗИ-исследование подтверждает наличие в пузыре вязкой желчи.
Чаще всего специалистами рекомендован длительный курс приема Урсосана или Урсофалька. Эти средства, помимо разжижения желчи, обладают способностью растворять незначительные холестериновые камни. В качестве профилактики можно воспользоваться препаратом растительного происхождения – Гепабене. Его состав включает экстракты дымянки, улучшающей сократимость желчного пузыря и способствующей выделению желчи, и расторопши, стимулирующей работу клеток печени.
Зачастую, при обнаружении густоты желчи, могут быть назначены и другие лекарственные вещества или Аллохол, в основе которого находится желчь животных. Широко известна процедура лечебного тюбажа, включающая в себя освобождение желчного пузыря с застоявшейся желчью посредством лечебной минеральной воды.
Применение такого метода нашло место не только в народной, но и в официальной медицине. Проводить процедуры подобного характера рекомендуется в случаях возникновения тупых ноющих болей или ощущения тяжести в правом подреберье.
Однако, прежде, чем проводить тюбаж, необходимо провести УЗИ печени и желчного пузыря, чтобы подтвердить, что действительно имеет место застой желчи, а в самом пузыре отсутствуют мелкие камни. Противопоказан тюбаж пациентам, страдающим желчнокаменной болезнью, так как образования способны сдвинуться с места и загородить желчный проток.
Желчегонные продукты при ожирении
Холестерин приводит к застою желчи
Людям, страдающим ожирением, приходится чаще сталкиваться с нарушениями в процессах, связанных с образованием и выделением желчи. У людей с избыточным весом осуществляется сдавливание желчного пузыря жировой прокладкой, а это затрудняет его сократительную и двигательную функцию. Итогом этого становится застоявшаяся желчь и образование камней.
Именно полные люди гораздо чаще страдают проблемой желчнокаменной болезни, по сравнению с худыми. Однако, применение желчегонных продуктов в таких ситуациях не принесут ожидаемого эффекта, если предварительно не побеспокоиться о снижении веса.
Застой желчи – недуг, от которого надо обязательно избавляться. Правильное лечение, сбалансированное питание и лечебная физкультура в совокупности приведут к ожидаемому результату.
Как избавиться от застоя желчи натуральными средствами? Узнаете из видеоконсультации:
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
- Как разжижать желчь
- Как вывести желчь
- Как лечить загиб желчного пузыря
- – танацехол, берберин, сибектан, хофитол, гепабене;
- – пижма, барбарис, зверобой, расторопша, дымянка;
- – сорбит, ксилит, оливковое масло.
- как выгнать желчь
- – трава спорыша;
- – цветки ромашки аптечной;
- – кора крушины;
- – зверобой продырявленный;
- – цветки бессмертника песчаного;
- – корень ревеня;
- – трава тысячелистника обыкновенного;
- – трава чистотела;
- – трава лапчатки гусиной;
- – лист мяты перечной.
- как вылечить желчный пузырь
- -диспансерная карта;
- -показатели лабораторного обследования;
- -результаты УЗИ.
Содержание статьи
Долгое время игнорировать симптомы застоя желчи в организме невозможно. Среди них присутствуют и боль, и тошнота с нарушенным пищеварением, и состояние постоянной сильной усталости. Все это негативно сказывается на качестве жизни, настроении, работоспособности. Каким людям стоит особенно внимательно отнестись к своему самочувствию? У кого повышена угроза возникновения холестаза?
Застой желчи: группа риска
- Люди со слабой нервной системой, которые тяжело переносят любое стрессовое воздействие, легко возбуждаются, находятся в состоянии не проходящего напряжения.
- Больные вегетососудистой дистонией и прочими заболеваниями, затрагивающими нервную систему.
- Человек, у которого в прошлом были диагностированы болезни печени, патологии желчного пузыря или протоков, попадает в группу риска по развитию холестаза. Люди, у которых имеются острые или хронические заболевания печени/желчного пузыря, также могут легко столкнуться с подобным негативным состоянием.
- В некоторых случаях во время беременности или гормонального сбоя может образоваться застой желчи.
- Большой процент группы риска составляют личности, которые ведут неправильный образ жизни. Например, питаются на ходу, выбирают только вредную пищу, пропускают завтрак, едят только 1 или 2 раза в день, любят плотно покушать перед сном. При этом употребляют часто алкоголь, имеют зависимость от лекарств (например, от снотворных препаратов) или сигарет.
- Трудоголики, которые регулярно отдают все силы работе, могут столкнуться с застоем желчи.
- Люди, привыкшие к пассивному и монотонному образу жизни. В группе риска так же те, кто занимается сидячей работой, не делает никаких физических упражнений в течение суток, мало гуляет.
- Застой желчи развивается у тех людей, которые почти не едят свежих фруктов и овощей, игнорируют каши, но любят белковую пищу.
- Бессонница или неправильный режим дня могут привести к холестазу.
Последствия холестаза
Если человек долгое время не предпринимает никаких мер по коррекции самочувствия, то в конечном итоге болезнь может стать хронической. Либо повлечь за собой дополнительные недуги. К чему приводит постоянный застой желчи?
- Ослабленный иммунитет, аутоиммунные заболевания становятся последствиями холестаза.
- При переизбытке желчи в организме возникают нарушения в работе кишечника, постепенно они становятся хроническими. Так, например, для холестаза типично присутствие также дисбактериоза. Больной обычно страдает диареей или мучается частыми запорами, при этом не играет роли, какую пищу он употребляет.
- Застой желчи вызывает головокружения и головные боли.
- Из-за того, что излишки желчи не выводятся и в целом желчь не выполняет свой конкретной функции, происходит постепенное отравление организма. В теле накапливаются вредные вещества, токсины, что приводит к упадку сил и общему недомоганию.
- В некоторых случаях последствием холестаза может стать атеросклероз. Такое возникает ввиду того, что из организма вместе с желчью не выводятся излишки «вредного» холестерина.
- Одним из опасных последствий застоя желчи является нарушение кровообращения мозга.
- Указанная патология часто приводит к появлению камней в желчном пузыре.
- У больного человека страдают настроение, работоспособность, развивается синдром хронической усталости, возникают клиническая депрессия, стойкая бессонница.
- Может появиться авитаминоз.
- К числу внешних негативных последствий от застоя желчи следует относить изменение вида кожных покровов. Может появиться желтоватый оттенок либо же коже становится темной, в пятнах. При этом она очень сухая, легко трескается и шелушится, и так по всему телу.
- Из-за нагрузки на желчный пузырь и желчевыводящие протоки холестаз приводит к постоянному ощущению боли под правыми ребрами, к стойкой тошноте.
- Застой желчи также провоцирует резкое и болезненное похудение.
Для благополучного функционирования пищеварительной системы необходимо своевременное поступление желчи. Из печени она попадает в желчный пузырь, после чего поступает в кишечник. Однако нередко при таком процессе происходит застой желчи, который может возникнуть по разным причинам. Такое явление ведет к развитию запоров, болезненному чувству в области живота и вздутию. Чтобы этого не происходило, нужно знать, что делать для разжижения желчи.
Дренирование желчного пузыря
Чтобы билиарные органы работали нормально, необходимо поддерживать состояние желчного пузыря в норме. Если желчь будет застаиваться, то в органе появятся различные образования, которые приведут к сужению протоков. Такое состояние является опасным для организма, так как у пациента повышается уровень билирубина в крови и возникает сильная интоксикация организма.
Для решения данной проблемы пациенту назначают дренирование желчного пузыря. Данная процедура позволяет улучшить отток желчи из желчного пузыря и устранить механическую желтуху.
Сначала для лечения больного используют капельницы, при помощи которых в организм вводят лекарственные средства седативного и анальгезирующего действия. В некоторых ситуациях применяют общую анестезию.
Наши читатели рекомендуют
Наша постоянная читательница порекомендовала действенный метод! Новое открытие! Новосибирские ученые выявили лучшее средство для восстановления желчного пузыря. 5 лет исследований. Самостоятельное лечение в домашних условиях! Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.
Данный метод принято подразделять на два типа: наружный и внутренний. Дренирование наружного вида позволяет контролировать весь хирургический процесс и оценить проходимость желчных путей. Дренаж желчного пузыря подразумевает выведение трубки, которая соединяется со специальным приемником. Именно в нем и скапливается вся желчь. Дренаж наружного типа используется в качестве подготовительных мероприятий перед проведением оперативного вмешательства.
Дренирование внутреннего типа подразумевает также введение трубки, только она соединяет желчный пузырь и кишечник. Такой процесс позволяет ленивому желчному пузырю выгонять желчь в кишечник. Если процедура показала положительные результаты, через двое-трое суток трубка убирается.
Разжижение желчи при помощи медикаментов
Дренирование желчного пузыря проводится лишь в запущенных случаях. Если в желчном пузыре нет камней и опухолевидных образований, то для разжижения желчи используются медикаментозные средства.
Принимать самостоятельно их не следует, поэтому необходимо обратиться к врачу. После постановки диагноза при помощи ультразвукового диагностирования и сданного анализа крови на паразитов доктор назначает препараты.
Медикаментозная терапия включает:
- Прием желчегонных средств. Они позволяют вывести из желчных протоков, разжижить ее и устранить избыток холестерина и кислот. Сюда относят Аллохол, Хофитол, Холосас.
- Применение спазмолитических средств. Их рекомендуют употреблять в тех случаях, если у больного наблюдаются болезненные чувства в животе. Выпускается средство в виде таблеток. К ним относят Но-шпу или Дротаверин.
- Использование антибактериальных средств. Назначаются только в той ситуации, если у пациента возник воспалительный процесс на фоне попадания патогенной микрофлоры.
Разжижение желчи при помощи народных методов
Как избавиться от застоя желчи в домашних условиях? Если пациент уверен в том, что у него нет серьезных заболеваний и наличия камней в желчном пузыре и протоках, то можно попробовать разогнать желчь народными средствами. Какие травы разжижают желчь?
Желчегонный травяной настой способен оказать сразу несколько свойств. Он воздействует на мышечную структуру желчного пузыря, тем самым позволяя выгнать желчь в кишечник. Для таких целей можно использовать отвар из Пижмы или кукурузных рылец. Но проводить данные мероприятия стоит крайне осторожно.
Желчегонные травяные настои способствуют не только разжижению желчи в желчном пузыре, но и улучшению ее состава. Также отвары прекрасно воздействуют на работу печени и кишечника. Для таких целей можно пить отвары из Чистотела, Репешка или Буквицы.
Имеются варианты, которые способны дополнительно насытить организм жидкостью. В результате этого повышается давление в пищеварительной системе. Половина жидкости поступает в желчный пузырь, что и позволяет устранить густоту желчи. Для таких целей рекомендуют делать отвар из березовых листьев.
Если пациенту требуется лекарство для расслабления мышечных структур пузыря, то его можно приготовить из Одуванчика.
Очищение организма
Как избавиться от застоя желчи другими способами? Чтобы начали выводиться вредные вещества и разжижилась желчь, следует провести очистку организма.
К самому простому и щадящему способу относят применение оливкового масла. Такой рецепт позволит устранить нарушение оттока желчи, а также поддерживать баланс липопротеинов благодаря содержанию в масле мононенасыщенных жирных кислот.
Чтобы провести процедуру и ускорить процесс, необходимо ежедневно после сна на голодный желудок принимать по одной ложке оливкового масла. Выбирать его стоит тщательно и выбирать то, которое относится к экстра классу и является нефильтрованным.
Также выводящим средством является отвар из свежей свеклы. Для его приготовления стоит взять три литра воды и закинуть туда одну свеклу средних размеров. Ждать нужно до тех пор, пока в кастрюле не останется один литр жидкости. После этого отваренный овощ нужно растереть на мелкой терке и добавить в оставшийся отвар. Получившуюся смесь необходимо варить еще в течение пятнадцати-двадцати минут. Отвар следует процедить и употреблять по одной кружке через каждые четыре часа. В этот же день стоит употреблять в пищу только фрукты и овощи, побольше отдыхать и прикладывать к области печени грелку.
Разжижение желчи при помощи продуктов
Если пациент хочет устранить густоту и застой желчи, то следует в рацион включить продукты, увеличивающие ее отток.
Отличное желчегонное действие оказывают растительные жиры. К ним относятся оливковое, подсолнечное и кукурузное масло. Их можно употреблять как в сыром виде, так и в качестве заправки для салатов.
Также существуют продукты, которые не только обладают желчегонным действием, но и предупреждают образование камней. К ним относятся отруби, сельдерей, шпинат, капуста, помидоры и морковь.
Если больному нужно не только разжижить желчь, но и очистить почки и кишечник, то следует принимать сок из свежей капусты и черной редьки, брусничный морс, сок из свеклы и винограда.
Известны и другие желчегонные средства, которые также богаты витамином С. Сюда относят плоды шиповника, листья мяты, цветки бессмертника. Употреблять их следует в виде отвара до четырех раз в сутки за тридцать минут до принятия пищи. Длительность лечебного курса составляет не меньше трех недель.
Несколько рекомендаций
Чтобы избежать застаивания желчи, пациенту нужно соблюдать несколько важных рекомендаций:
- Первым делом, нужно подумать о проведении тюбажа до трех раз в год с использованием минеральной воды.
- Необходимо заняться лечебной гимнастикой. Чтобы устранить симптоматику дискинезии, стоит научиться выполнять дыхательные упражнения. Они благоприятно воздействуют на область брюшного пресса.
- Чтобы загустевшая желчь начала отходить лучше, необходимо бегать трусцой или плавать в свободном стиле.
- Не стоит заниматься силовыми упражнениями. Излишняя физическая нагрузка может привести больного к больничной койке.
- В домашних условиях каждое утро нужно проводить легкую зарядку. Делать ее необходимо перед завтраком, чтобы пробудить желчный пузырь.
Стоит отметить, что сгустки желчи не возникают у тех, чей образ жизни включает физическую активность.
Кто сказал, что вылечить тяжелые заболевания желчного пузыря невозможно?
- Много способов перепробовано, но ничего не помогает.
- И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!
Эффективное средство для лечения желчного пузыря существует. Перейдите по ссылке и узнайте что рекомендуют врачи!
Как народными средствами разжижать желчь
Для благополучного функционирования пищеварительной системы необходимо своевременное поступление желчи. Из печени она попадает в желчный пузырь, после чего поступает в кишечник. Однако нередко при таком процессе происходит застой желчи, который может возникнуть по разным причинам. Такое явление ведет к развитию запоров, болезненному чувству в области живота и вздутию. Чтобы этого не происходило, нужно знать, что делать для разжижения желчи.
Чтобы билиарные органы работали нормально, необходимо поддерживать состояние желчного пузыря в норме. Если желчь будет застаиваться, то в органе появятся различные образования, которые приведут к сужению протоков. Такое состояние является опасным для организма, так как у пациента повышается уровень билирубина в крови и возникает сильная интоксикация организма.
Для решения данной проблемы пациенту назначают дренирование желчного пузыря. Данная процедура позволяет улучшить отток желчи из желчного пузыря и устранить механическую желтуху.
Сначала для лечения больного используют капельницы, при помощи которых в организм вводят лекарственные средства седативного и анальгезирующего действия. В некоторых ситуациях применяют общую анестезию.
Наши читатели рекомендуют
Наша постоянная читательница порекомендовала действенный метод! Новое открытие! Новосибирские ученые выявили лучшее средство для восстановления желчного пузыря. 5 лет исследований. Самостоятельное лечение в домашних условиях! Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.
Данный метод принято подразделять на два типа: наружный и внутренний. Дренирование наружного вида позволяет контролировать весь хирургический процесс и оценить проходимость желчных путей. Дренаж желчного пузыря подразумевает выведение трубки, которая соединяется со специальным приемником. Именно в нем и скапливается вся желчь. Дренаж наружного типа используется в качестве подготовительных мероприятий перед проведением оперативного вмешательства.
Дренирование внутреннего типа подразумевает также введение трубки, только она соединяет желчный пузырь и кишечник. Такой процесс позволяет ленивому желчному пузырю выгонять желчь в кишечник. Если процедура показала положительные результаты, через двое-трое суток трубка убирается.
Дренирование желчного пузыря проводится лишь в запущенных случаях. Если в желчном пузыре нет камней и опухолевидных образований, то для разжижения желчи используются медикаментозные средства.
Принимать самостоятельно их не следует, поэтому необходимо обратиться к врачу. После постановки диагноза при помощи ультразвукового диагностирования и сданного анализа крови на паразитов доктор назначает препараты.
Медикаментозная терапия включает:
- Прием желчегонных средств. Они позволяют вывести из желчных протоков, разжижить ее и устранить избыток холестерина и кислот. Сюда относят Аллохол, Хофитол, Холосас.
- Применение спазмолитических средств. Их рекомендуют употреблять в тех случаях, если у больного наблюдаются болезненные чувства в животе. Выпускается средство в виде таблеток. К ним относят Но-шпу или Дротаверин.
- Использование антибактериальных средств. Назначаются только в той ситуации, если у пациента возник воспалительный процесс на фоне попадания патогенной микрофлоры.
Как избавиться от застоя желчи в домашних условиях? Если пациент уверен в том, что у него нет серьезных заболеваний и наличия камней в желчном пузыре и протоках, то можно попробовать разогнать желчь народными средствами. Какие травы разжижают желчь?
Желчегонный травяной настой способен оказать сразу несколько свойств. Он воздействует на мышечную структуру желчного пузыря, тем самым позволяя выгнать желчь в кишечник. Для таких целей можно использовать отвар из Пижмы или кукурузных рылец. Но проводить данные мероприятия стоит крайне осторожно.
Желчегонные травяные настои способствуют не только разжижению желчи в желчном пузыре, но и улучшению ее состава. Также отвары прекрасно воздействуют на работу печени и кишечника. Для таких целей можно пить отвары из Чистотела, Репешка или Буквицы.
Имеются варианты, которые способны дополнительно насытить организм жидкостью. В результате этого повышается давление в пищеварительной системе. Половина жидкости поступает в желчный пузырь, что и позволяет устранить густоту желчи. Для таких целей рекомендуют делать отвар из березовых листьев.
Если пациенту требуется лекарство для расслабления мышечных структур пузыря, то его можно приготовить из Одуванчика.
Как избавиться от застоя желчи другими способами? Чтобы начали выводиться вредные вещества и разжижилась желчь, следует провести очистку организма.
К самому простому и щадящему способу относят применение оливкового масла. Такой рецепт позволит устранить нарушение оттока желчи, а также поддерживать баланс липопротеинов благодаря содержанию в масле мононенасыщенных жирных кислот.
Чтобы провести процедуру и ускорить процесс, необходимо ежедневно после сна на голодный желудок принимать по одной ложке оливкового масла. Выбирать его стоит тщательно и выбирать то, которое относится к экстра классу и является нефильтрованным.
Также выводящим средством является отвар из свежей свеклы. Для его приготовления стоит взять три литра воды и закинуть туда одну свеклу средних размеров. Ждать нужно до тех пор, пока в кастрюле не останется один литр жидкости. После этого отваренный овощ нужно растереть на мелкой терке и добавить в оставшийся отвар. Получившуюся смесь необходимо варить еще в течение пятнадцати-двадцати минут. Отвар следует процедить и употреблять по одной кружке через каждые четыре часа. В этот же день стоит употреблять в пищу только фрукты и овощи, побольше отдыхать и прикладывать к области печени грелку.
Если пациент хочет устранить густоту и застой желчи, то следует в рацион включить продукты, увеличивающие ее отток.
Отличное желчегонное действие оказывают растительные жиры. К ним относятся оливковое, подсолнечное и кукурузное масло. Их можно употреблять как в сыром виде, так и в качестве заправки для салатов.
Также существуют продукты, которые не только обладают желчегонным действием, но и предупреждают образование камней. К ним относятся отруби, сельдерей, шпинат, капуста, помидоры и морковь.
Если больному нужно не только разжижить желчь, но и очистить почки и кишечник, то следует принимать сок из свежей капусты и черной редьки, брусничный морс, сок из свеклы и винограда.
Известны и другие желчегонные средства, которые также богаты витамином С. Сюда относят плоды шиповника, листья мяты, цветки бессмертника. Употреблять их следует в виде отвара до четырех раз в сутки за тридцать минут до принятия пищи. Длительность лечебного курса составляет не меньше трех недель.
Чтобы избежать застаивания желчи, пациенту нужно соблюдать несколько важных рекомендаций:
- Первым делом, нужно подумать о проведении тюбажа до трех раз в год с использованием минеральной воды.
- Необходимо заняться лечебной гимнастикой. Чтобы устранить симптоматику дискинезии, стоит научиться выполнять дыхательные упражнения. Они благоприятно воздействуют на область брюшного пресса.
- Чтобы загустевшая желчь начала отходить лучше, необходимо бегать трусцой или плавать в свободном стиле.
- Не стоит заниматься силовыми упражнениями. Излишняя физическая нагрузка может привести больного к больничной койке.
- В домашних условиях каждое утро нужно проводить легкую зарядку. Делать ее необходимо перед завтраком, чтобы пробудить желчный пузырь.
Стоит отметить, что сгустки желчи не возникают у тех, чей образ жизни включает физическую активность.
- Много способов перепробовано, но ничего не помогает.
- И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!
Эффективное средство для лечения желчного пузыря существует. Перейдите по ссылке и узнайте что рекомендуют врачи!
источник
Воспалительный процесс желчного пузыря, именуемый холециститом, является наиболее распространенным недугом в области органов пищеварения. При этом возникает застой желчи. Для полноценного функционирования человеческого организма необходимо вывести разжиженную желчь. Сделать это можно несколькими способами.
Застой желчи приводит к образованию камней
За сутки печенью человека выпускается приблизительно 500 мл желчи. Она нужна нашему организму, так как способствует перевариванию и всасыванию жиров и жирорастворимых кислот. Только благодаря желчи жиры способны эмульгироваться и всасываться стенками кишечника.
Застой и загустение желчи, ее несвоевременный отток – это патология, не способна исчезнуть самостоятельно. Этот факт важно учитывать и позаботится о необходимом лечении. Если этого не сделать, то в скором времени дадут о себе знать более серьезные осложнения, типа камней, перфорации желчного пузыря.
Совет! Прежде, чем предпринимать какие-либо меры, необходимо обратиться за консультацией к доктору-гастроэнтерологу, который уточнит диагноз, проведя необходимое обследование. Для начала проводится Ультразвуковое исследование желчного пузыря, для выяснения, имеет ли место наличие камней или признаки воспалительного процесса.
Не исключено и проведение рентгенологического обследования этого органа. Обязательна процедура сдачи общего и биохимического анализа крови для выявления, имеют ли место воспалительный процесс в желчном пузыре или печени. Люди, страдающие холециститом, дополнительно сдают анализ кала на выявление паразитов.
Установив точный диагноз, доктор назначает лечение, в зависимости от стадии заболевания. Если имеет место обострение хронического холецистита, то больному следует на протяжении 3-5 дней соблюдать постельный режим. В течении первых 3-х суток придерживаться строгой диеты, причем, в ежедневном рационе обязательно должно быть 5-6 стаканов любой подслащенной жидкости (чай, компот и т.п.) и несколько сухариков.
В зависимости от состояния больного, диету постепенно можно расширить, разрешив принимать сваренные на воде каши, отварную рыбку и нежирный творог. При этом производить прием пищи необходимо небольшими порциями, не спеша.
Есть немало препаратов для разжижения желчи
Как только состояние обострения удалось миновать, следует придерживаться определенной диеты, исключающей употребление жирного, соленого, жареного и острого. О свежей сдобной выпечке, алкоголе и газированных напитках вообще стоит забыть.
Отдавать предпочтение растительным маслам, свежим фруктам и овощам с высоким содержанием клетчатки, употреблять хлеб из муки грубого помола. Именно благодаря этим продуктам можно добиться разжижения желчи и нормализовать ее отток.
Последующее лечение имеет своей целью избавить от болей посредством приема лекарственных препаратов, обладающих обезболивающим и спазмолитическим эффектом. Это могут быть таблетки Но-шпы, Баралгина, противорвотное средство типа Церукала, Мотилиума, антибиотики, подавляющие патогенную микрофлору. Все препараты выписываются только доктором.
После того, как от острых симптомов удастся избавиться, становится возможным назначение желчегонных средств, которые способствуют выделению желчи из желчных путей и желчного пузыря, разжижают ее и помогают вывести избыток кислот и холестерина из организма. К таким препаратам относятся Барберин, Хофитол, Сибектан и др.
Особая роль в разжижении желчи отводится тюбажу – это своеобразное средство очистки желчного пузыря посредством сорбита, ксилита и оливкового масла.
Оливковое масло для разжижения желчи
Способов решить проблему застоявшейся желчи немало:
- Разжижение можно осуществлять с помощью оливкового масла;
- Допускается чистка посредством травяных комплексов;
- Разжижение при помощи отвара свеклы.
Оливковое масло – самый безобидный и щадящий метод, но в то же самое время и вполне эффективный. Чтобы добиться ожидаемого эффекта, необходимо изо дня в день по утрам натощак выпивать 1 большую ложку этого средства.
Лучше использовать нефильтрованное, экстра класса Extra Virgin. Спектр воздействия оливкового масла объясняется содержанием мононенасыщенных жирных кислот, которые обеспечивают организму поддержание баланса липопротеинов холестерина.
Возможно использование травяных сборов, способных разжижать желчь. Особенно полезен сбор, включающий траву полыни, одуванчик, подорожник, цикорий и кукурузное рыльце. Отвар на основе свеклы также широко используется с целью разжижать желчь. Чтобы его приготовить, нужно отваривать свеклу в 3-х литрах воды, пока жидкость не выкипит до количества 1 литра. После этого свекла вытаскивается, натирается на терке и добавляется в оставшуюся жидкость.
Полученную кашицеобразную консистенцию поварить еще 15-20 минут. Снадобье процедить и полученный состав принимать по 1 стакану через каждые 4 часа. В день выполнения такой процедуры рекомендуется воздержать от какой-либо еды, кроме фруктов. Следует больше лежать, поместив грелку в область печени.
Совет! Людям, которые страдают желчнокаменной болезнью, чисткой желчного пузыря заниматься не рекомендуется. Прежде, чем выполнять подобную процедуру, необходимо заняться растворением камней в желчном пузыре, и только после этого выполнять разжижение и чистку.
Вполне оправдана физкультура лечебного плана. Выполняя комплекс простых упражнений типа «велосипеда», «ножниц», наклоны, повороты, махи руками и ногами, можно улучшить кровоток и деятельность желчного пузыря, изменяя мышечный тонус и способствуя тем самым своевременному оттоку желчи.
Доказано,что специи способны разжижать желчь
Прекрасным желчегонным эффектом обладают растительные жиры. Способствуют оттоку желчи следующие масла:
- Оливковое
- Арахисовое
- Масло авокадо
- Кукурузное
- Подсолнечное.
Кушать их следует в сыром виде, используя в качестве заправки для салатов. Некоторые продукты помимо обладания желчегонным эффектом, могут похвастать и способностью предупреждать образование камней в желчном пузыре. Речь идет о:
- Отрубях (кукурузных, овсяных)
- Сельдерее
- Шпинате
- Капусте
- Помидорах
- Моркови
Но, пожалуй, наиболее желчегонными продуктами признаны:
- Сок свежей капусты и черной редьки
- Брусника
- Сок свекольный и виноградный.
Помимо этого, известно немало желчегонных трав. К ним относятся:
- Плоды шиповника
- Листья перечной мяты
- Корень барбариса
- Цветочки песчаного бессмертника
Принимать их следует по 3-4 раза в сутки за полчаса до еды, на протяжении 2-3-х недель. По сколько принимать – указано на упаковке. К приему желчегонных трав допускаются только те пациенты, у которых в желчных протоках или в самом пузыре отсутствуют камни.
Чтобы предотвратить загустение желчи и ее застой, рекомендуется выпивать достаточное количество жидкости, примерно 1,5 литра в сутки. Желательно отдавать предпочтение отвару шиповника или теплым несладким сокам.
Кроме того, разжижению и оттоку желчи способствует правильный ритм питания. В частности, чтобы желчный пузырь нормально функционировал, необходимо есть небольшими порциями, но почаще.
Отвары трав тоже способны помочь
Стимулировать процесс образования желчи нельзя людям, страдающим панкреатитом, гепатитом, циррозом печени, синдромом раздраженного кишечника с проявлениями диареи. Если принимать подобные средства, то значительно возрастает нагрузка на печеночные клетки, в частности, происходит снижение в ней количества антиоксидантов.
Речь идет, прежде всего, о смесях, содержащих более 2-х компонентов из целебных трав, в частности, желчегонных, слабительных, успокаивающих сборах. Именно поэтому, применение любых желчегонных средств должно быть согласовано с доктором.
Он, посредством анализов, выявит, имеются ли патологии в деятельности клеток печени. В случае заметного повышения ферментов этого органа, желчегонные препараты не назначаются. Бытует ошибочное мнение относительно того, что при помощи желчегонных средств возможно добиться вывода маленьких камней из желчного пузыря.
На самом деле это заблуждение. Уже образованные в желчном пузыре камни самостоятельно выводить крайне опасно. Существует риск того, что подобный предмет застрянет в желчных протоках, перекрыв тем самым путь желчи.
Важно! Применение желчегонных средств допускается только в профилактических мерах, с целью предупреждения образования камней в желчном пузыре. Назначаются они лишь в том случае, если УЗИ-исследование подтверждает наличие в пузыре вязкой желчи.
Чаще всего специалистами рекомендован длительный курс приема Урсосана или Урсофалька. Эти средства, помимо разжижения желчи, обладают способностью растворять незначительные холестериновые камни. В качестве профилактики можно воспользоваться препаратом растительного происхождения – Гепабене. Его состав включает экстракты дымянки, улучшающей сократимость желчного пузыря и способствующей выделению желчи, и расторопши, стимулирующей работу клеток печени.
Зачастую, при обнаружении густоты желчи, могут быть назначены и другие лекарственные вещества или Аллохол, в основе которого находится желчь животных. Широко известна процедура лечебного тюбажа, включающая в себя освобождение желчного пузыря с застоявшейся желчью посредством лечебной минеральной воды.
Применение такого метода нашло место не только в народной, но и в официальной медицине. Проводить процедуры подобного характера рекомендуется в случаях возникновения тупых ноющих болей или ощущения тяжести в правом подреберье.
Однако, прежде, чем проводить тюбаж, необходимо провести УЗИ печени и желчного пузыря, чтобы подтвердить, что действительно имеет место застой желчи, а в самом пузыре отсутствуют мелкие камни. Противопоказан тюбаж пациентам, страдающим желчнокаменной болезнью, так как образования способны сдвинуться с места и загородить желчный проток.
Холестерин приводит к застою желчи
Людям, страдающим ожирением, приходится чаще сталкиваться с нарушениями в процессах, связанных с образованием и выделением желчи. У людей с избыточным весом осуществляется сдавливание желчного пузыря жировой прокладкой, а это затрудняет его сократительную и двигательную функцию. Итогом этого становится застоявшаяся желчь и образование камней.
Именно полные люди гораздо чаще страдают проблемой желчнокаменной болезни, по сравнению с худыми. Однако, применение желчегонных продуктов в таких ситуациях не принесут ожидаемого эффекта, если предварительно не побеспокоиться о снижении веса.
Застой желчи – недуг, от которого надо обязательно избавляться. Правильное лечение, сбалансированное питание и лечебная физкультура в совокупности приведут к ожидаемому результату.
Как избавиться от застоя желчи натуральными средствами? Узнаете из видеоконсультации:
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!
Желчь – это важный компонент пищеварения, который способствует расщеплению и усвоению жиров и жирорастворимых кислот. Под воздействием желчного секрета жиры эмульгируются и впитываются в кишечник.
Иногда желчь меняет консистенцию на более вязкую, это явление достаточно опасно для организма. При загустении желчного секрета повышается вероятность засорения проводящих путей сгустками или песком. Как следствие, желчь застаивается и образуются камни, устранить которые можно только хирургическим методом.
Если пациент поздно обратится за медицинской помощью, то существует угроза разрыва желчного пузыря, переполненного жидкостью. Тогда желчный секрет распространяется по тканям, как следствие, возникает перитонит (воспаление брюшины), который требует длительного лечения. В худшем случае пациент погибает вследствие сильной интоксикации.
Чтобы избежать подобных последствий, необходимо вовремя выявить заболевание и провести лечение. О том, как разжижить желчь в желчном пузыре и как предотвратить её загустение, пойдёт речь далее.
В желчном пузыре скапливается желчь, которая поступает в его полость из печени, благодаря чему она нормально функционирует. Это очень важный фактор для нормального пищеварения.
Вязкость печёночного секрета повышается вследствие неправильного питания, болезней ЖКТ, нервных расстройств и т. д.
Когда пища проникает в желудок, желчный пузырь начинает сокращаться, как следствие, жидкость проникает в проводящие пути, а потом в желудок. Таким образом пища переваривается, а её остатки выводятся наружу через кишечник. Под воздействием желчного секрета расщепляется пища и усваиваются полезные вещества. Однако это возможно только в том случае, если желчь имеет нормальную консистенцию и ничто не мешает ей попасть в желудок.
Многих пациентов интересует вопрос о том, почему густая желчь в желчном пузыре.
ТЕСТ: В каком состоянии ваша печень?
Пройдите этот тест и узнайте есть ли у вас проблемы с печенью.
Существуют факторы, которые провоцируют повышение вязкости желчного секрета:
- Заболевания пищеварительного тракта или поджелудочной железы. Например, холецистит – это воспаление стенок желчного пузыря, которое провоцирует застой желчного секрета и повышение его густоты.
- Повышение концентрации холестерина. Если пациент неправильно питается, употребляет много жирных, острых блюд, копчёных изделий, маринадов, то повышается вероятность увеличения количества холестерина. Липопротеины с низкой плотностью (плохой холестерин) часто проникают в желчь, провоцируют его загустение, вследствие чего формируются сгустки и камни.
- Строгие диеты. Вероятность загустения желчи повышается при недостаточном поступлении в организм питательных веществ или голодании пациента.
- Частые стрессы. Риск повышения вязкости желчи увеличивается у холериков. Во время стресса желчный пузырь начинает сокращаться, а его протоки сужаются. Отток желчи по желчевыводящей протоке замедляется. В результате чего формируются сгустки или песок.
- Нарушение правил приёма медицинских препаратов. Если пациент принимает лекарственные средства длительное время или самостоятельно увеличивает дозировку, не учитывает противопоказания, то повышается риск загустения желчи.
- Пассивный образ жизни. Если человек по роду деятельности проводит много времени в одной позиции (водитель, работник офиса, швея и т. д.), то это приводит к повышению массы тела и застою желчи.
Таким образом, при повышении вязкости желчи в полости пузыря формируется плотный сгусток, который называют билиарный сладж. Как следствие, проявляется желчекаменная болезнь.
Чтобы избежать желчнокаменной болезни, необходимо быть внимательным к своему здоровью. Важно как можно раньше выявить признаки патологического процесса и начать лечение.
Патология сопровождается дискомфортом, болью в правом подреберье, тошнотой, горьким привкусом во рту и т. д.
Загустение желчи можно выявить по следующим симптомам:
- Дискомфорт, тяжесть справа под рёбрами.
- Тревога, страх, которые возника,ют без причины (обычно проявляются ночью).
- Тошнота, извержение рвотных масс при длительном интервале между приёмами пищи.
- Тяжесть в желудке после приёма пищи, ощущение сжатия в левой груди.
- Горький привкус во рту.
- Боль в горле, отёк шеи.
- Раздражительность, которая переходит в агрессию.
- Кожные покровы приобретают сероватый оттенок.
- Повышение температуры стоп в определённый промежуток времени (с 11.00 по 13.00).
Ели у вас проявились все эти симптомы или некоторые из них, необходимо отправиться к гастроэнтерологу. Специалист назначит необходимые процедуры, оценит состояние желчи и желчного пузыря.
Чтобы обнаружить густую желчь, необходимо исследовать желчный пузырь с помощью УЗИ. Важно правильно подготовиться к обследованию. Главное правило – диагностику проводят на голодный желудок. Категорически запрещено есть, пить и принимать лекарственные препараты за 7 – 12 часов до процедуры. С помощью УЗИ можно увидеть, есть ли в желчном камни или воспаление.
Исследовать желчный пузырь можно с помощью УЗИ
При необходимости врач назначит рентген. Кроме того, необходимо сдать клинический и биохимический анализ крови. Таким способом доктор узнает, присутствует ли в пузыре или в печени воспалительная реакция. При воспалении желчного пузыря рекомендуется исследовать каловые массы на паразитов.
Пациенты интересуются вопросом о том, что делать при обнаружении вязкой желчи в полости пузыря. При хроническом воспалении стенок желчного пузыря пациент должен находиться в постели на протяжении 3 – 5 суток и соблюдать строгую диету. С помощью правильного питания можно снизить вязкость желчи и нормализовать её вывод.
Для разжижения желчи и нормализации пищеварения применяют желчегонные препараты
Дальнейшее лечение густой желчи в желчном пузыре проводится с применением медикаментов, которые устраняют боль и спазм. Для это цели назначают следующие лекарства: Но-шпа, Баралгин, Церукал, Мотилиум (противорвотные средства), а также антибактериальные препараты для угнетения вредоносных микроорганизмов. Эти препараты принимают только по медицинским показаниям.
После купирования острых симптомов рекомендуется принимать средства для разжижения желчи и ускорения её оттока. Кроме основных функций, желчегонные препараты способствуют выведению липопротеинов с низкой плотностью и лишних кислот из организма. Для этой цели применяют Барберин, Хофитол, Сибектан и т. д.
Для снижения вязкости желчи назначают тюбаж, во время лечебного мероприятия желчный мешок очищают от застоявшейся жидкости с помощью сорбита, ксилита, масла оливок.
Стимулировать образование печёночного секрета запрещено пациентам, которые страдают от воспаления поджелудочной железы, гепатита, цирроза, СРК (синдром раздражённого кишечника) с поносом. Желчегонные препараты нагружают гепатоциты, в которых снижается концентрация антиоксидантов.
Это касается растительных препаратов, которые содержат более 2-х трав (желчегонные, слабительные, успокаивающие сборы). По этой причине перед применением любых средств необходимо проконсультироваться с врачом.
Анализы помогут выявить патологические изменения гепатоцитов. При повышении энзимов печени желчегонные лекарства не применяют. Некоторые пациенты считают, что такие медикаменты способствуют выведению небольших конкрементов из полости пузыря. Однако это не так. Выводить камни своими силами очень опасно, так как повышается вероятность закупорки желчных путей камнями.
Желчегонные препараты применяют, чтобы предотвратить образование камней. Назначают лекарственные средства только после подтверждения наличия густой жидкости в пузыре после УЗИ.
В большинстве случаев медики рекомендуют продолжительный курс лечения с применением Урсосана или Урсофалька. Эти медикаменты делают желчь более жидкой и разрушают маленькие холестериновые бляшки. Для профилактики загустения секрета печени используют Гепабене, который улучшает сократимость желчного пузыря, провоцирует отток желчи и активирует работу гепатоцитов.
Во время лечения густой желчи необходимо соблюдать диету. В первые 3 дня терапии она должна быть особо строгой, потом, в зависимости от состояния пациента, рацион питания можно немного расширить. Тогда больной может употреблять каши, варёную рыбу, творог с низким процентом жирности. При этом важно кушать маленькими порциями, тщательно пережёвывая еду.
Для снижения вязкости желчи рекомендуется включать в рацион желчегонные продукты
Кроме того, больному необходимо отказаться от жирных, жареных, солёных блюд с добавлением острых приправ. Категорически запрещено употреблять свежую выпечку, алкогольные напитки или газировки.
Рекомендуется включать в ежедневный рацион продукты, которые содержат большое количество клетчатки.
Растительные масла обладают способностью разжижать желчь:
- масло оливок;
- арахисовое;
- масло авокадо;
- масло кукурузы;
- подсолнечное.
Растительные жиры запрещено подвергать термической обработке, то есть их употребляют только в свежем виде, например, для заправки овощных салатов.
Диета должна включать продукты, которые предупреждают формирование билиарного сладжа и камней:
- кукурузные и овсяные отруби;
- сельдерей;
- шпинат;
- капуста;
- томаты;
- морковь.
Самым выраженным желчегонным действием обладают следующие продукты:
- свежевыжатый сок из капусты или чёрной редьки;
- брусника;
- свёкла и сок из неё;
- виноград.
Пациенты должны кушать от 4 до 6 раз в сутки. Следует употреблять только натуральные продукты без ароматиза
Как народными средствами разжижить желчь в желчном пузыре
Воспалительный процесс желчного пузыря, именуемый холециститом, является наиболее распространенным недугом в области органов пищеварения. При этом возникает застой желчи. Для полноценного функционирования человеческого организма необходимо вывести разжиженную желчь. Сделать это можно несколькими способами.
Застой желчи приводит к образованию камней
За сутки печенью человека выпускается приблизительно 500 мл желчи. Она нужна нашему организму, так как способствует перевариванию и всасыванию жиров и жирорастворимых кислот. Только благодаря желчи жиры способны эмульгироваться и всасываться стенками кишечника.
Застой и загустение желчи, ее несвоевременный отток – это патология, не способна исчезнуть самостоятельно. Этот факт важно учитывать и позаботится о необходимом лечении. Если этого не сделать, то в скором времени дадут о себе знать более серьезные осложнения, типа камней, перфорации желчного пузыря.
Совет! Прежде, чем предпринимать какие-либо меры, необходимо обратиться за консультацией к доктору-гастроэнтерологу, который уточнит диагноз, проведя необходимое обследование. Для начала проводится Ультразвуковое исследование желчного пузыря, для выяснения, имеет ли место наличие камней или признаки воспалительного процесса.
Не исключено и проведение рентгенологического обследования этого органа. Обязательна процедура сдачи общего и биохимического анализа крови для выявления, имеют ли место воспалительный процесс в желчном пузыре или печени. Люди, страдающие холециститом, дополнительно сдают анализ кала на выявление паразитов.
Установив точный диагноз, доктор назначает лечение, в зависимости от стадии заболевания. Если имеет место обострение хронического холецистита, то больному следует на протяжении 3-5 дней соблюдать постельный режим. В течении первых 3-х суток придерживаться строгой диеты, причем, в ежедневном рационе обязательно должно быть 5-6 стаканов любой подслащенной жидкости (чай, компот и т.п.) и несколько сухариков.
В зависимости от состояния больного, диету постепенно можно расширить, разрешив принимать сваренные на воде каши, отварную рыбку и нежирный творог. При этом производить прием пищи необходимо небольшими порциями, не спеша.
Есть немало препаратов для разжижения желчи
Как только состояние обострения удалось миновать, следует придерживаться определенной диеты, исключающей употребление жирного, соленого, жареного и острого. О свежей сдобной выпечке, алкоголе и газированных напитках вообще стоит забыть.
Отдавать предпочтение растительным маслам, свежим фруктам и овощам с высоким содержанием клетчатки, употреблять хлеб из муки грубого помола. Именно благодаря этим продуктам можно добиться разжижения желчи и нормализовать ее отток.
Последующее лечение имеет своей целью избавить от болей посредством приема лекарственных препаратов, обладающих обезболивающим и спазмолитическим эффектом. Это могут быть таблетки Но-шпы, Баралгина, противорвотное средство типа Церукала, Мотилиума, антибиотики, подавляющие патогенную микрофлору. Все препараты выписываются только доктором.
После того, как от острых симптомов удастся избавиться, становится возможным назначение желчегонных средств, которые способствуют выделению желчи из желчных путей и желчного пузыря, разжижают ее и помогают вывести избыток кислот и холестерина из организма. К таким препаратам относятся Барберин, Хофитол, Сибектан и др.
Особая роль в разжижении желчи отводится тюбажу – это своеобразное средство очистки желчного пузыря посредством сорбита, ксилита и оливкового масла.
Оливковое масло для разжижения желчи
Способов решить проблему застоявшейся желчи немало:
- Разжижение можно осуществлять с помощью оливкового масла;
- Допускается чистка посредством травяных комплексов;
- Разжижение при помощи отвара свеклы.
Оливковое масло – самый безобидный и щадящий метод, но в то же самое время и вполне эффективный. Чтобы добиться ожидаемого эффекта, необходимо изо дня в день по утрам натощак выпивать 1 большую ложку этого средства.
Лучше использовать нефильтрованное, экстра класса Extra Virgin. Спектр воздействия оливкового масла объясняется содержанием мононенасыщенных жирных кислот, которые обеспечивают организму поддержание баланса липопротеинов холестерина.
Возможно использование травяных сборов, способных разжижать желчь. Особенно полезен сбор, включающий траву полыни, одуванчик, подорожник, цикорий и кукурузное рыльце. Отвар на основе свеклы также широко используется с целью разжижать желчь. Чтобы его приготовить, нужно отваривать свеклу в 3-х литрах воды, пока жидкость не выкипит до количества 1 литра. После этого свекла вытаскивается, натирается на терке и добавляется в оставшуюся жидкость.
Полученную кашицеобразную консистенцию поварить еще 15-20 минут. Снадобье процедить и полученный состав принимать по 1 стакану через каждые 4 часа. В день выполнения такой процедуры рекомендуется воздержать от какой-либо еды, кроме фруктов. Следует больше лежать, поместив грелку в область печени.
Совет! Людям, которые страдают желчнокаменной болезнью, чисткой желчного пузыря заниматься не рекомендуется. Прежде, чем выполнять подобную процедуру, необходимо заняться растворением камней в желчном пузыре, и только после этого выполнять разжижение и чистку.
Вполне оправдана физкультура лечебного плана. Выполняя комплекс простых упражнений типа «велосипеда», «ножниц», наклоны, повороты, махи руками и ногами, можно улучшить кровоток и деятельность желчного пузыря, изменяя мышечный тонус и способствуя тем самым своевременному оттоку желчи.
Доказано,что специи способны разжижать желчь
Прекрасным желчегонным эффектом обладают растительные жиры. Способствуют оттоку желчи следующие масла:
Кушать их следует в сыром виде, используя в качестве заправки для салатов. Некоторые продукты помимо обладания желчегонным эффектом, могут похвастать и способностью предупреждать образование камней в желчном пузыре. Речь идет о:
- Отрубях (кукурузных, овсяных)
- Сельдерее
- Шпинате
- Капусте
- Помидорах
- Моркови
Но, пожалуй, наиболее желчегонными продуктами признаны:
- Сок свежей капусты и черной редьки
- Брусника
- Сок свекольный и виноградный.
Помимо этого, известно немало желчегонных трав. К ним относятся:
- Плоды шиповника
- Листья перечной мяты
- Корень барбариса
- Цветочки песчаного бессмертника
Принимать их следует по 3-4 раза в сутки за полчаса до еды, на протяжении 2-3-х недель. По сколько принимать – указано на упаковке. К приему желчегонных трав допускаются только те пациенты, у которых в желчных протоках или в самом пузыре отсутствуют камни.
Чтобы предотвратить загустение желчи и ее застой, рекомендуется выпивать достаточное количество жидкости, примерно 1,5 литра в сутки. Желательно отдавать предпочтение отвару шиповника или теплым несладким сокам.
Кроме того, разжижению и оттоку желчи способствует правильный ритм питания. В частности, чтобы желчный пузырь нормально функционировал, необходимо есть небольшими порциями, но почаще.
Отвары трав тоже способны помочь
Стимулировать процесс образования желчи нельзя людям, страдающим панкреатитом, гепатитом, циррозом печени, синдромом раздраженного кишечника с проявлениями диареи. Если принимать подобные средства, то значительно возрастает нагрузка на печеночные клетки, в частности, происходит снижение в ней количества антиоксидантов.
Речь идет, прежде всего, о смесях, содержащих более 2-х компонентов из целебных трав, в частности, желчегонных, слабительных, успокаивающих сборах. Именно поэтому, применение любых желчегонных средств должно быть согласовано с доктором.
Он, посредством анализов, выявит, имеются ли патологии в деятельности клеток печени. В случае заметного повышения ферментов этого органа, желчегонные препараты не назначаются. Бытует ошибочное мнение относительно того, что при помощи желчегонных средств возможно добиться вывода маленьких камней из желчного пузыря.
На самом деле это заблуждение. Уже образованные в желчном пузыре камни самостоятельно выводить крайне опасно. Существует риск того, что подобный предмет застрянет в желчных протоках, перекрыв тем самым путь желчи.
Важно! Применение желчегонных средств допускается только в профилактических мерах, с целью предупреждения образования камней в желчном пузыре. Назначаются они лишь в том случае, если УЗИ-исследование подтверждает наличие в пузыре вязкой желчи.
Чаще всего специалистами рекомендован длительный курс приема Урсосана или Урсофалька. Эти средства, помимо разжижения желчи, обладают способностью растворять незначительные холестериновые камни. В качестве профилактики можно воспользоваться препаратом растительного происхождения – Гепабене. Его состав включает экстракты дымянки, улучшающей сократимость желчного пузыря и способствующей выделению желчи, и расторопши, стимулирующей работу клеток печени.
Зачастую, при обнаружении густоты желчи, могут быть назначены и другие лекарственные вещества или Аллохол, в основе которого находится желчь животных. Широко известна процедура лечебного тюбажа, включающая в себя освобождение желчного пузыря с застоявшейся желчью посредством лечебной минеральной воды.
Применение такого метода нашло место не только в народной, но и в официальной медицине. Проводить процедуры подобного характера рекомендуется в случаях возникновения тупых ноющих болей или ощущения тяжести в правом подреберье.
Однако, прежде, чем проводить тюбаж, необходимо провести УЗИ печени и желчного пузыря, чтобы подтвердить, что действительно имеет место застой желчи, а в самом пузыре отсутствуют мелкие камни. Противопоказан тюбаж пациентам, страдающим желчнокаменной болезнью, так как образования способны сдвинуться с места и загородить желчный проток.
Холестерин приводит к застою желчи
Людям, страдающим ожирением, приходится чаще сталкиваться с нарушениями в процессах, связанных с образованием и выделением желчи. У людей с избыточным весом осуществляется сдавливание желчного пузыря жировой прокладкой, а это затрудняет его сократительную и двигательную функцию. Итогом этого становится застоявшаяся желчь и образование камней.
Именно полные люди гораздо чаще страдают проблемой желчнокаменной болезни, по сравнению с худыми. Однако, применение желчегонных продуктов в таких ситуациях не принесут ожидаемого эффекта, если предварительно не побеспокоиться о снижении веса.
Застой желчи – недуг, от которого надо обязательно избавляться. Правильное лечение, сбалансированное питание и лечебная физкультура в совокупности приведут к ожидаемому результату.
Как избавиться от застоя желчи натуральными средствами? Узнаете из видеоконсультации:
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
источник
- — танацехол, берберин, сибектан, хофитол, гепабене;
- — пижма, барбарис, зверобой, расторопша, дымянка;
- — сорбит, ксилит, оливковое масло.
- — трава спорыша;
- — цветки ромашки аптечной;
- — кора крушины;
- — зверобой продырявленный;
- — цветки бессмертника песчаного;
- — корень ревеня;
- — трава тысячелистника обыкновенного;
- — трава чистотела;
- — трава лапчатки гусиной;
- — лист мяты перечной.
Долгое время игнорировать симптомы застоя желчи в организме невозможно. Среди них присутствуют и боль, и тошнота с нарушенным пищеварением, и состояние постоянной сильной усталости. Все это негативно сказывается на качестве жизни, настроении, работоспособности. Каким людям стоит особенно внимательно отнестись к своему самочувствию? У кого повышена угроза возникновения холестаза?
- Люди со слабой нервной системой, которые тяжело переносят любое стрессовое воздействие, легко возбуждаются, находятся в состоянии не проходящего напряжения.
- Больные вегетососудистой дистонией и прочими заболеваниями, затрагивающими нервную систему.
- Человек, у которого в прошлом были диагностированы болезни печени, патологии желчного пузыря или протоков, попадает в группу риска по развитию холестаза. Люди, у которых имеются острые или хронические заболевания печени/желчного пузыря, также могут легко столкнуться с подобным негативным состоянием.
- В некоторых случаях во время беременности или гормонального сбоя может образоваться застой желчи.
- Большой процент группы риска составляют личности, которые ведут неправильный образ жизни. Например, питаются на ходу, выбирают только вредную пищу, пропускают завтрак, едят только 1 или 2 раза в день, любят плотно покушать перед сном. При этом употребляют часто алкоголь, имеют зависимость от лекарств (например, от снотворных препаратов) или сигарет.
- Трудоголики, которые регулярно отдают все силы работе, могут столкнуться с застоем желчи.
- Люди, привыкшие к пассивному и монотонному образу жизни. В группе риска так же те, кто занимается сидячей работой, не делает никаких физических упражнений в течение суток, мало гуляет.
- Застой желчи развивается у тех людей, которые почти не едят свежих фруктов и овощей, игнорируют каши, но любят белковую пищу.
- Бессонница или неправильный режим дня могут привести к холестазу.
Если человек долгое время не предпринимает никаких мер по коррекции самочувствия, то в конечном итоге болезнь может стать хронической. Либо повлечь за собой дополнительные недуги. К чему приводит постоянный застой желчи?
- Ослабленный иммунитет, аутоиммунные заболевания становятся последствиями холестаза.
- При переизбытке желчи в организме возникают нарушения в работе кишечника, постепенно они становятся хроническими. Так, например, для холестаза типично присутствие также дисбактериоза. Больной обычно страдает диареей или мучается частыми запорами, при этом не играет роли, какую пищу он употребляет.
- Застой желчи вызывает головокружения и головные боли.
- Из-за того, что излишки желчи не выводятся и в целом желчь не выполняет свой конкретной функции, происходит постепенное отравление организма. В теле накапливаются вредные вещества, токсины, что приводит к упадку сил и общему недомоганию.
- В некоторых случаях последствием холестаза может стать атеросклероз. Такое возникает ввиду того, что из организма вместе с желчью не выводятся излишки «вредного» холестерина.
- Одним из опасных последствий застоя желчи является нарушение кровообращения мозга.
- Указанная патология часто приводит к появлению камней в желчном пузыре.
- У больного человека страдают настроение, работоспособность, развивается синдром хронической усталости, возникают клиническая депрессия, стойкая бессонница.
- Может появиться авитаминоз.
- К числу внешних негативных последствий от застоя желчи следует относить изменение вида кожных покровов. Может появиться желтоватый оттенок либо же коже становится темной, в пятнах. При этом она очень сухая, легко трескается и шелушится, и так по всему телу.
- Из-за нагрузки на желчный пузырь и желчевыводящие протоки холестаз приводит к постоянному ощущению боли под правыми ребрами, к стойкой тошноте.
- Застой желчи также провоцирует резкое и болезненное похудение.
источник
Для благополучного функционирования пищеварительной системы необходимо своевременное поступление желчи. Из печени она попадает в желчный пузырь, после чего поступает в кишечник. Однако нередко при таком процессе происходит застой желчи, который может возникнуть по разным причинам. Такое явление ведет к развитию запоров, болезненному чувству в области живота и вздутию. Чтобы этого не происходило, нужно знать, что делать для разжижения желчи.
Чтобы билиарные органы работали нормально, необходимо поддерживать состояние желчного пузыря в норме. Если желчь будет застаиваться, то в органе появятся различные образования, которые приведут к сужению протоков. Такое состояние является опасным для организма, так как у пациента повышается уровень билирубина в крови и возникает сильная интоксикация организма.
Для решения данной проблемы пациенту назначают дренирование желчного пузыря. Данная процедура позволяет улучшить отток желчи из желчного пузыря и устранить механическую желтуху.
Сначала для лечения больного используют капельницы, при помощи которых в организм вводят лекарственные средства седативного и анальгезирующего действия. В некоторых ситуациях применяют общую анестезию.
Наши читатели рекомендуют
Наша постоянная читательница порекомендовала действенный метод! Новое открытие! Новосибирские ученые выявили лучшее средство для восстановления желчного пузыря. 5 лет исследований. Самостоятельное лечение в домашних условиях! Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.
Данный метод принято подразделять на два типа: наружный и внутренний. Дренирование наружного вида позволяет контролировать весь хирургический процесс и оценить проходимость желчных путей. Дренаж желчного пузыря подразумевает выведение трубки, которая соединяется со специальным приемником. Именно в нем и скапливается вся желчь. Дренаж наружного типа используется в качестве подготовительных мероприятий перед проведением оперативного вмешательства.
Дренирование внутреннего типа подразумевает также введение трубки, только она соединяет желчный пузырь и кишечник. Такой процесс позволяет ленивому желчному пузырю выгонять желчь в кишечник. Если процедура показала положительные результаты, через двое-трое суток трубка убирается.
Дренирование желчного пузыря проводится лишь в запущенных случаях. Если в желчном пузыре нет камней и опухолевидных образований, то для разжижения желчи используются медикаментозные средства.
Принимать самостоятельно их не следует, поэтому необходимо обратиться к врачу. После постановки диагноза при помощи ультразвукового диагностирования и сданного анализа крови на паразитов доктор назначает препараты.
Медикаментозная терапия включает:
- Прием желчегонных средств. Они позволяют вывести из желчных протоков, разжижить ее и устранить избыток холестерина и кислот. Сюда относят Аллохол, Хофитол, Холосас.
- Применение спазмолитических средств. Их рекомендуют употреблять в тех случаях, если у больного наблюдаются болезненные чувства в животе. Выпускается средство в виде таблеток. К ним относят Но-шпу или Дротаверин.
- Использование антибактериальных средств. Назначаются только в той ситуации, если у пациента возник воспалительный процесс на фоне попадания патогенной микрофлоры.
Как избавиться от застоя желчи в домашних условиях? Если пациент уверен в том, что у него нет серьезных заболеваний и наличия камней в желчном пузыре и протоках, то можно попробовать разогнать желчь народными средствами. Какие травы разжижают желчь?
Желчегонный травяной настой способен оказать сразу несколько свойств. Он воздействует на мышечную структуру желчного пузыря, тем самым позволяя выгнать желчь в кишечник. Для таких целей можно использовать отвар из Пижмы или кукурузных рылец. Но проводить данные мероприятия стоит крайне осторожно.
Желчегонные травяные настои способствуют не только разжижению желчи в желчном пузыре, но и улучшению ее состава. Также отвары прекрасно воздействуют на работу печени и кишечника. Для таких целей можно пить отвары из Чистотела, Репешка или Буквицы.
Имеются варианты, которые способны дополнительно насытить организм жидкостью. В результате этого повышается давление в пищеварительной системе. Половина жидкости поступает в желчный пузырь, что и позволяет устранить густоту желчи. Для таких целей рекомендуют делать отвар из березовых листьев.
Если пациенту требуется лекарство для расслабления мышечных структур пузыря, то его можно приготовить из Одуванчика.
Как избавиться от застоя желчи другими способами? Чтобы начали выводиться вредные вещества и разжижилась желчь, следует провести очистку организма.
К самому простому и щадящему способу относят применение оливкового масла. Такой рецепт позволит устранить нарушение оттока желчи, а также поддерживать баланс липопротеинов благодаря содержанию в масле мононенасыщенных жирных кислот.
Чтобы провести процедуру и ускорить процесс, необходимо ежедневно после сна на голодный желудок принимать по одной ложке оливкового масла. Выбирать его стоит тщательно и выбирать то, которое относится к экстра классу и является нефильтрованным.
Также выводящим средством является отвар из свежей свеклы. Для его приготовления стоит взять три литра воды и закинуть туда одну свеклу средних размеров. Ждать нужно до тех пор, пока в кастрюле не останется один литр жидкости. После этого отваренный овощ нужно растереть на мелкой терке и добавить в оставшийся отвар. Получившуюся смесь необходимо варить еще в течение пятнадцати-двадцати минут. Отвар следует процедить и употреблять по одной кружке через каждые четыре часа. В этот же день стоит употреблять в пищу только фрукты и овощи, побольше отдыхать и прикладывать к области печени грелку.
Если пациент хочет устранить густоту и застой желчи, то следует в рацион включить продукты, увеличивающие ее отток.
Отличное желчегонное действие оказывают растительные жиры. К ним относятся оливковое, подсолнечное и кукурузное масло. Их можно употреблять как в сыром виде, так и в качестве заправки для салатов.
Также существуют продукты, которые не только обладают желчегонным действием, но и предупреждают образование камней. К ним относятся отруби, сельдерей, шпинат, капуста, помидоры и морковь.
Если больному нужно не только разжижить желчь, но и очистить почки и кишечник, то следует принимать сок из свежей капусты и черной редьки, брусничный морс, сок из свеклы и винограда.
Известны и другие желчегонные средства, которые также богаты витамином С. Сюда относят плоды шиповника, листья мяты, цветки бессмертника. Употреблять их следует в виде отвара до четырех раз в сутки за тридцать минут до принятия пищи. Длительность лечебного курса составляет не меньше трех недель.
Чтобы избежать застаивания желчи, пациенту нужно соблюдать несколько важных рекомендаций:
- Первым делом, нужно подумать о проведении тюбажа до трех раз в год с использованием минеральной воды.
- Необходимо заняться лечебной гимнастикой. Чтобы устранить симптоматику дискинезии, стоит научиться выполнять дыхательные упражнения. Они благоприятно воздействуют на область брюшного пресса.
- Чтобы загустевшая желчь начала отходить лучше, необходимо бегать трусцой или плавать в свободном стиле.
- Не стоит заниматься силовыми упражнениями. Излишняя физическая нагрузка может привести больного к больничной койке.
- В домашних условиях каждое утро нужно проводить легкую зарядку. Делать ее необходимо перед завтраком, чтобы пробудить желчный пузырь.
Стоит отметить, что сгустки желчи не возникают у тех, чей образ жизни включает физическую активность.
- Много способов перепробовано, но ничего не помогает.
- И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!
Эффективное средство для лечения желчного пузыря существует. Перейдите по ссылке и узнайте что рекомендуют врачи!
источник
В последнее время врачи все чаще ставят пациентам диагноз «холестаз», который характеризуется густой желчью и проблемами с ее выделением. Однако диагноз этот не смертельный, а болезнь легко излечима. Главное, при ней соблюдать диету и принимать соответствующие продукты и препараты, разжижающие желчь в желчном пузыре, и тогда со временем холестаз будет полностью устранен.
Холестаз — это заболевание, характеризующееся застоем желчи из-за ее повышенной густоты, в результате чего желчь слабо выделяется либо вообще перестает выделяться из желчного пузыря. Различают два вида холестаза: первый возникает из-за нарушений функционирования печени, а второй — из-за патологий верхних отделов кишечника, желчного пузыря либо его протоков. При наличии подобных проблем следует сразу же обратиться к врачу, чтобы он назначил комплексное лечение застоя желчи, ведь в противном случае это может привести к серьезным осложнениям вроде остеопороза, образования камней в желчном пузыре, печеночной недостаточности либо цирроза печени.
Перед тем как мы начнем разбираться, что разжижает желчь и как вылечить холестаз, давайте выясним, какие могут быть причины развития подобного заболевания. Ведь зная, что послужило причиной ее загустению, легче будет вернуть все в нормальное состояние.
- К застою желчи может привести нерациональное питание и обилие в рационе жирных, копченых либо острых блюд.
- Холестаз возникает у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни и склонны к избыточному весу.
- Загустение желчи и ее застой в желчном пузыре может быть побочным эффектом приема некоторых лекарственных препаратов.
- Застой желчи может быть вызван нарушением работы эндокринной системы, а также язвенной болезнью желудка, гастритом либо панкреатитом.
- Желчь становится слишком густой из-за недоразвитых мышц желчного пузыря.
- К загустению желчи может привести неустойчивый эмоциональный фон человека и повышенная возбудимость, из-за которых в организме происходит спазм, закупоривающий желчные протоки.
Также очень важно перед тем как думать, какие все-таки продукты и препараты разжижают желчь, выяснить, а нужно ли это, сориентировавшись на наличие у себя симптомов холестаза.
Итак, подобное заболевание характеризуется такими симптомами:
- ощущение дискомфорта в области правого подреберья;
- периодически бывает рвота желтовато-зеленого цвета на голодный желудок;
- возникают проблемы с горлом и шеей, которые болят, отекают и напухают;
- появляется горечь во рту;
- в дневное время может ощущаться жжение и зуд стоп;
- начинаются проблемы с мочеиспусканием.
Прежде всего важно запомнить общие правила о том, как разжижать желчь в желчном пузыре. Им нужно будет следовать каждый день с момента постановки диагноза.
- Необходимо заниматься лечебной гимнастикой и делать дыхательные упражнения, которые позитивно воздействуют на область брюшного пресса.
- Стоит заняться бегом или плаванием.
- Необходимо принимать пищу как минимум 4-5 раз в день, причем она обязательно должна быть теплой.
- Следует соблюдать дробное питание и контролировать ежедневное потребление белков, жиров и углеводов, которые должны быть распределены в каждом приеме пищи.
- Следует исключить из своего рациона жареную и жирную пищу, а также все острое и соленое.
- Не следует кушать чрезмерно горячую или холодную еду.
- Нужно обязательно выпивать каждый день по 1,5-2 литра обычной кипяченой воды.
- Нужно начать вести активный образ жизни и стараться поменьше нервничать.
Если вы обратитесь к гастроэнтерологу с вопросом о том, как разжижать густую желчь, он может направить вас на процедуру дренирования желчного пузыря. Такая процедура позволит улучшить отток желчи и устранить механическую желтуху, вызванную ее застоем.
Дренирование может проводиться двумя путями.
- В первом случае потребуется ввести в желчный пузырь трубку, которая соединит его с приемником, где будет скапливаться желчь, что позволит контролировать процесс и оценить проходимость желчных путей.
- Во втором случае подобной трубкой будут соединены кишечник и желчный пузырь, что улучшит работоспособность органа, который станет быстрее перегонять желчь. Обычно в подобном случае положительный результат будет заметен в кратчайшие сроки, и через пару дней трубка вынимается.
Желчь можно разжижать и при помощи медикаментов, правда, самостоятельно принимать их не стоит. Нужно сначала обратиться к врачу, он назначит УЗИ, соберет анамнез, оценит результаты анализов, а затем назначит определенные препараты, разжижающие желчь, которые нужно будет принимать в точности так, как указано в инструкции к ним.
Если же пациент является противником традиционной медицины, он может воспользоваться народными средствами, которые также помогут ему вылечиться от холестаза.
Первым делом нужно будет насытить организм жидкостью, чтобы увеличить давление в пищеварительной системе. Тогда половина жидкости попадет в желчный пузырь и там разбавит густоту желчи. Для этого лучше пить не просто воду, а отвар из березовых листьев.
Также можно приготовить специальный желчегонный отвар, который будет воздействовать на мышечную структуру желчного пузыря, выгоняя желчь в кишечник. Такой отвар можно приготовить из одуванчика.
А вот из чистотела, буквицы да репешка можно сделать отвар, который не только разжижает желчь, но и улучшит ее состав.
Немаловажным пунктом в плане того, как разжижать желчь в желчных протоках и пузыре, является очищение организма, позволяющее одновременно уменьшить густоту желчи и вывести из организма вместе с ней вредные вещества, тем самым способствуя общему улучшению своего здоровья.
Проще всего это сделать с помощью оливкового масла, которое поспособствует оттоку желчи и нормализует баланс липопротеинов в организме. И все, что для этого нужно — ежедневно натощак принимать по одной ложке нерафинированного оливкового масла экстра класса.
Кроме того, отлично очищает организм отвар из свеклы, для приготовления которого нужно:
- взять очищенную крупную свеклу, бросить ее целиком в кастрюлю с тремя литрами воды и варить ее на среднем огне до тех пор, пока в емкости не останется всего литр воды,
- после этого овощ нужно будет натереть на мелкой терке, добавить в отвар, поварить все еще 15-20 минут,
- остудить,
- принимать по стакану каждые 4 часа.
Питаться в этот день только фруктами и овощами, больше отдыхать, прикладывать к печени грелку.
Нет ничего лучше из того, что разжижает желчь, чем правильный режим питания при холестазе.
Для того чтобы впредь забыть о застое желчи в организме, следует забыть о редком питании и начать кушать, как минимум, 4-5 раз в день, а лучше делать это еще чаще. Пусть эти порции будут меньше, чем обычно, когда вы ели редко, но сам процесс приема пищи в идеале должен происходить каждые 3-4 часа.
Причем не следует есть бездумно, важно исключить из рациона жирные, жареные и острые блюда, заменив их вареной, печеной либо тушеной едой и блюдами, приготовленными на пару.
Все эти блюда должны легко усваиваться организмом, быстро перевариваться и не быть тяжелыми для желудка.
И, главное, нужно больше пить, причем обычной негазированной чистой воды, которая поспособствует скорейшему оттоку желчи.
Прежде чем мы станем выяснять, какие продукты разжижают желчь, давайте разберемся с теми продуктами, которые ни в коем случае нельзя кушать при холестазе. Как мы уже выяснили, нельзя жаренную, жирную и острую пищу, но помимо этого, также не рекомендуется кушать любые блюда, которые затем приведут к возникновению тяжести в желудке либо вздутию живота.
К ним относятся:
- свинина, баранина, гусятина и утятина, а также мясные консервы;
- хлеб, а также мучные и кондитерские изделия;
- любые алкогольные напитки;
- черный кофе, но если без него совсем невозможно обойтись, можно пить в небольших количествах с добавлением нежирного молока либо сливок;
- покупные соки и напитки из кислых фруктов;
- любые виды грибов;
- всевозможную консервацию — от овощей до салатов;
- бобовые продукты, редис, щавель и чеснок.
Однако, как есть продукты, которые нельзя есть при холестазе, существуют продукты, которые просто необходимо кушать для того, чтобы избавиться от застоя густой желчи в желчном пузыре. К таким продуктам относятся:
- гречневые и овсяные каши, также можно есть макароны из твердых сортов пшеницы, но лучше их употреблять лишь в качестве дополнения к основному блюду;
- постная выпечка и черствый вчерашний хлеб;
- индейка, курятина, нежная телятина и говядина;
- оливковое и подсолнечное масло, а также масло из плодов авокадо: нужно есть либо в чистом виде, либо заправлять ими различные блюда;
- кукурузные, овсяные либо ржаные отруби;
- овощные бульоны и овощные супы;
- фруктово-овощные соки и смеси из детского питания, среди которых наиболее полезными являются смеси свеклы с цитрусами, брокколи с черносливом и цветной капусты с брусникой;
- куркума и цикорий; свекла и блюда из нее;
- молоко и кисломолочные продукты с небольшим процентом жирности.
Теперь, когда мы знаем все о продуктах, разжижающих желчь, можно приступать к составлению меню на каждый день, чтобы кушать только правильную пищу. И лучше всего для этого ориентироваться на специальную лечебную диету, именуемую «Стол № 5», которая подскажет, как лучше завтракать, обедать и ужинать, чтобы холестаз прошел без следа.
В этой диете рекомендуется делать акцент на кашах, причем варить их можно будет как на воде, так и на молоке, дабы разнообразить свой рацион.
Также нужно обязательно в обед включать тарелку теплого, нежирного супа, побольше есть омлетов из белков яиц, приготовленных на пару, не забывать включать в меню фрукты, овощи и кисломолочные продукты.
Изредка можно будет себя побаловать мармеладом, карамелью, медом и зефиром.
В целом же, составляя меню (что разжижает желчь — знать просто обязательно), можно ориентироваться на пример из диеты «Стол № 5».
- На завтрак покушать гречневой каши, съесть пару сырников и запить все киселем.
- На ланч можно отведать рисовой каши с тушеной капустой и запить все кефиром.
- На обед лучше всего подойдет свекольник, котлеты из разрешенного мяса, приготовленные на пару, и фруктовый сок.
- На полдник можно сделать с помощью блендера пюре из сладкого яблока и морковки.
- На ужин идеально подойдет запеченное мясо, салат из свежих овощей, заправленный оливковым маслом, и не слишком крепкий чай.
Пробным периодом для внедрения в жизнь подобной диеты является срок в 5 дней, на протяжении которого можно будет попробовать питаться в соответствии с предложенным меню. И если организм хорошо отреагирует на такое питание, то в дальнейшем можно будет лечиться подобной диетой на протяжении от 5 недель до 2 лет в зависимости от тяжести холестаза.
Мы выяснили что разжижает желчь. Теперь нужно постараться предотвратить ее застой в организме. И все, что для этого нужно, — руководствоваться несколькими простыми правилами.
- Старайтесь вести активный образ жизни и больше двигаться, выходя на ежедневные прогулки, занимаясь бегом, плаванием, танцами и любыми другими видами физкультуры.
- Обязательно каждый день завтракайте, обедайте и ужинайте, причем лучше всего в одно и то же время.
- Следует умерить поедание чрезмерно сладкой, острой, соленой либо жирной пищи, а также отказаться или свести до минимума прием алкоголя.
- Следует избегать переедания, из-за которого может появиться ощущение тяжести в желудке, так как даже здоровой пищи нужно есть в меру.
- Нужно постараться не злиться без особого повода и держать себя в руках, так как вспыльчивость и стрессы приводят к спазмам желудка, а затем и к застою желчи. опубликовано econet.ru .
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
источ
Очищение желчного пузыря и желчных протоков
Эта информация поможет вам не совершать ошибок, которые при самоназначении некоторых процедур могут приводить к таким тяжелым осложнениям как механическая желтуха, панкреатит, перитонит и др.
Очищение желчного пузыря, который находится по тем или иным причинам в гипотонусе, проводится по показаниям врача, т. к. эта процедура может назначаться только после исключения всех возможных противопоказаний и подбора той или иной методики. Для выполнения процедуры очистки применяются как неинвазивные способы в виде специальных упражнений и приема желчегонных средств химического или природного происхождения, так и инвазивные способы, выполняющиеся при помощи зонда.
Что такое тюбаж и слепой тюбаж?
Методики очищения желчного пузыря врачи называют такими терминами как «тюбаж» или «слепой тюбаж». В переводе с французского языка это малознакомое обычным людям слово означает такие процедуры как «введение зонда», «интубация» или «введение трубки» в просвет того или иного органа.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Разновидности тюбажа
Тюбаж подразумевает выполнение такой лечебной процедуры, которая сопровождается введением дуоденального зонда и лекарственных средств в просвет двенадцатиперстной кишки, т. е. дуоденальное зондирование.
Слепой тюбаж проводится при помощи различных средств, способствующих оттоку желчи и сокращению мышечного слоя желчного пузыря: спазмолитические и желчегонные препараты, комплекс специальных лечебных упражнений, грелки. Они вводятся перорально, применяются местно и не сопровождаются введением зонда в пищеварительный тракт.
У каждой из этих методик есть свои преимущества и недостатки, показания и противопоказания.
- Слепой тюбаж может проводиться в домашних условиях после того, как врач детально ознакомит и обучит пациента технике его проведения и подберет для него ту методику этого способа очищения желчного пузыря и протоков, которая не нанесет вреда его здоровью.
- А обычный тюбаж выполняется только в условиях поликлиники или стационара.
Необходимо ли проводить очищение желчного пузыря и его протоков в профилактических целях здоровым людям?
Этот вопрос все чаще задают люди, заботящиеся о своем здоровье. В последние годы рекомендации о необходимости регулярной «чистки печени и желчного» и реклама разнообразных способов по «очищению желчевыводящих путей и печени» все чаще встречаются в средствах СМИ и на интернет-ресурсах. Многие из таких псевдорекомендаций могут быть не только нецелесообразными, но и опасными для некоторых людей с различными хроническими заболеваниями.
В связи с этим многие терапевты, гастроэнтерологи и специалисты других направлений медицины стали все чаще слышать от своих пациентов вопросы о целесообразности выполнения таких процедур. А в ряде случаев неграмотное проведение таких «методик по чистке печени и желчного» становится причиной вызова бригады «Скорой помощи» и необходимости проведения срочной хирургической операции.
Большинство врачей гастроэнтерологов не рекомендуют выполнение тюбажа при отсутствии заболеваний желчевыводящих путей или подозрений на них. Это объясняется тем, что при отсутствии застоя желчи, который приводит к различным другим сбоям в функционировании пищеварительных органов, желчный пузырь и его протоки не нуждаются в дополнительной «очистке».
Тюбаж
Тюбаж, или дуоденальное зондирование, в лечебных и диагностических целях может назначаться при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, которые сопровождаются гипотонией желчного пузыря и желчных протоков. По своей сути эта процедура является наиболее эффективной для очищения желчного пузыря от застоявшейся в нем желчи, т. к. она гарантирует почти полное ее выведение.
Показания
Показаниями для назначения этой процедуры могут стать такие заболевания и процедуры:
- дискинезия желчевыводящих путей при холецистите, который не сопровождается желчекаменной болезнью;
- хронический дуоденит;
- хронический панкреатит;
- диагностическое микроскопическое или бактериологическое исследование желчи.
Противопоказания
Как и всякая медицинская процедура, тюбаж может быть противопоказан при наличии у больного различных сопутствующих заболеваний:
- сужение пищевода;
- острый холецистит;
- обострение хронического холецистита;
- острый гастрит, дуоденит и другие острые воспалительные процессы пищеварительного тракта на начальной стадии;
- удушье или одышка при бронхо-легочных патологиях;
- коронарная недостаточность;
- рак желудка;
- рак пищевода;
- язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки во время обострения или при склонности к развитию желудочно-кишечного кровотечения;
- склонность к артериальной гипертензии в сочетании с угрозой развития инсульта и других осложнений сосудистых заболеваний;
- варикозное расширение вен пищевода.
Как выполняется процедура?
Тюбаж может назначать только врач после предварительного обследования.
Перед назначением даты выполнения тюбажа желчного пузыря и протоков врач обязательно назначает больному ряд диагностических исследований, которые позволяют определить наличие у пациента возможных противопоказаний к проведению этой процедуры. Их количество определяется после тщательного сбора анамнеза о пациенте и его осмотра.
Больному могут назначаться такие методы обследования:
- клинические анализы крови и мочи;
- УЗИ печени, желчного пузыря и других органов брюшной полости;
- ЭКГ;
- Эхо-КГ;
- Фиброгастродуоденоскопия и др.
Для подготовки к процедуре тюбажа рекомендуется в течение 2-3 дней придерживаться диеты, предотвращающей метеоризм, и прием препаратов белладонны или Атропина 1-2 раза в день. Перед сном необходимо прикладывать грелку. Вечером накануне процедуры больному следует провести очистительную клизму или принять солевое слабительное.
Процедура проводится утром. В день выполнения зондирования больной не должен принимать пищу и пить воду, т. к. при введении зонда в пищевод у него может возникнуть рвота, и рвотные массы могут попасть в дыхательные пути.
Процедура дуоденального зондирования может проводиться в амбулаторных условиях или в стационаре. Она выполняется таким образом:
- Больного усаживают на кушетку и предлагают ему сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.
- Медсестра, выполняющая введение зонда, объясняет больному, как он должен проглатывать оливу, находящуюся на конце зонда.
- Олива помещается на корень языка, и больной выполняет несколько медленных глотательных движений.
- Далее медсестра аккуратно вводит зонд до первой метки и укладывает больного на кушетку на правый бок, подложив под таз валик и грелку под область правого подреберья. После этого происходит открытие привратника между желудком и двенадцатиперстной кишкой. Иногда при спазме привратника больному предлагаю принять 2% раствор соды, который способствует устранению спазмов в мышцах желудка и двенадцатиперстной кишки, делают легкий массаж верхней половины живота или выполняют инъекцию 0,1% раствора Атропина сульфата.
- После открытия привратника больной продолжает выполнять медленные глотательные движения и заглатывает зонд до второй метки.
- Медсестра отсасывает при помощи шприца, присоединенного к другому концу зонда, содержимое и по его характеру определяет местонахождение оливы. При введении зонда в двенадцатиперстную кишку в шприц набирается золотистая прозрачная жидкость со щелочной реакцией, которая определяется при помощи лакмусовой бумажки.
- Наружный конец зонда опускают в пробирку А и собирают в нее содержимое двенадцатиперстной кишки.
- Больного просят лечь на спину и вводят в зонд 33%раствор Магнезии (подогретый до 40-42°С), который способен вызвать так называемый «пузырный рефлекс», сокращение стенок желчного пузыря и сокращение сфинктера общего желчного протока. На зонд накладывают зажим на 5-10 минут.
- После этого зажим открывают и собирают выделившуюся порцию темной желчи в другую пробирку В.
- Вслед за этой порцией темной желчи в пробирку начинает выделяться золотистая жидкость, которую собирают в следующую, третью пробирку С.
- После завершения выделения золотистой жидкости зонд аккуратно извлекают.
- Пробирки с полученной желчью отправляют в лабораторию, в которой проводится количественный, микроскопический и бактериологический анализ всех трех порций.
Иногда больным с заболеваниями кишечника рекомендуется до извлечения зонда введение лекарственных веществ в двенадцатиперстную кишку. Врач может назначить следующие растворы:
- раствор антибиотиков при инфекционных, воспалительных и гнилостных процессах;
- противопаразитарные средства при паразитарных заболеваниях;
- подогретую до 40-45 °С минеральную воду для промывания стенок кишечника и желчевыводящих путей.
После завершения процедуры тюбажа больному измеряют артериальное давление, пульс. Если процедура выполнялась в условиях стационара, то его доставляют в палату. Там он может позавтракать. Медперсонал продолжает контролировать самочувствие больного.
Если тюбаж проводился в амбулаторных условиях, то больного отпускают домой только после полной стабилизации его самочувствия – примерно через 40-60 минут – и сообщают ему дату и время для визита к врачу и оценки результатов лабораторных исследований.
Результаты тюбажа
После завершения процедуры тюбажа большинство больных с заболеваниями желчного пузыря испытывают ощущение облегчения в области правого подреберья. Они отмечают, что у них нормализуется пищеварение и пропадают болезненные и неприятные ощущения в области желчного пузыря.
Результаты анализа трех порций желчи, полученных во время дуоденального зондирования, позволяют врачу выбрать наиболее эффективную тактику терапии основного заболевания и составить для пациента наиболее подходящую диету. При выявлении паразитарных заболеваний (например, лямблиоза) больному назначается курс приема противопаразитарных препаратов.
Как часто можно проводить тюбаж в лечебных целях?
Лечебный тюбаж может выполняться следующим образом: курс процедур проводится на протяжении 1,5 месяцев с интервалом между ними в 5-7 дней. При необходимости через 3-4 недели курс лечебного зондирования повторяют.
Слепой тюбаж
Выполнение слепого тюбажа, или зондирования, может проводиться при помощи различных методик. Наиболее подходящую и эффективную из них должен подбирать врач, который может руководствоваться данными диагностических исследований.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
При помощи минеральной воды и грелки
Для выполнения этого способа слепого тюбажа рекомендуется использовать щелочную минеральную воду «Ессентуки-17», «Боржоми». Из нее необходимо выпустить газ, который может мешать эффективному очищению желчного пузыря, и подогреть до комнатной температуры.
Далее процедура тюбажа проводится следующим образом:
- Через каждые 20 минут выпивать по стакану минеральной воды. Таким способом необходимо принять не менее 1,5-2 литров.
- Лечь на правый бок и подложить под правое подреберье теплую грелку. Полежать около 1,5-2 часов.
- Повторить такую же процедуру через 2 дня.
При помощи минеральной воды и Ксилита
Для выполнения этого способа тюбажа используется минеральная вода без газа и растворенный в ней Ксилит или Магнезия (эти препараты можно приобрести в аптеке). В стакане воды необходимо растворить 1 чайную ложку одного из этих препаратов.
Далее процедура тюбажа проводится следующим образом:
- Выпить стакан минеральной воды с Магнезией или Ксилитом.
- Лечь на правый бок и подложить теплую грелку под правое подреберье. Полежать около получаса.
- Выпить оставшиеся 1,5-2 литра минеральной воды.
- Повторить такую же процедуру через 2 дня.
При помощи минеральной воды и сырых желтков
Для выполнения этого способа тюбажа используется минеральная вода «Славянская» без газа и сырые желтки куриных яиц.
Далее процедура тюбажа проводится следующим образом:
- Выпить 2 желтка.
- Выпить 0,5 литра минеральной воды.
- Лечь на правый бок и подложить под область печени теплую грелку.
- Выпить еще 0,5 л минеральной воды небольшими глотками.
- После появления позывов к дефекации пойти в туалет. Обычно они появляются сразу после приема всей минеральной воды.
Курс слепых тюбажей обычно рассчитан на 25 дней, т. е. подразумевает выполнение 10 процедур. В эти дни необходимо оставаться дома, т. к. процедуры вызывают послабляющий эффект.
Кроме этих простых рекомендаций не следует забывать о том, что для эффективной процедуры очистки желчного пузыря и его протоков принимаемая пища должна быть щадящей: не жирной, не острой, не копченой, содержащей достаточное количество витаминов и минералов. В дни выполнения слепого тюбажа рекомендуется соблюдение молочно-растительной диеты и прием достаточного количества жидкости (воды, желчегонных чаев или настоя шиповника).
После завершения курса процедур врач может рекомендовать прием таких препаратов, БАДов и народных средств:
- гепатопротекторы – Гепа-Мерц, Гепатосан, Фосфоглив, Легалон, Эссливер, Гепадиф, Антралив и др.;
- желчегонные средства – Аллохол, Вигератин, Дехолин, Холестил и др.;
- БАДы, отвары и настои желчегонных трав – Холосас, Уролесан, Фламин, кукурузные рыльца, цветы бессмертника песчаного, репешок обыкновенный, фенхель обыкновенный и др., фитосборы из желчегонных трав.
Выбор средств для улучшения секреции желчи или ее выведения из желчных протоков и длительность курса их приема зависят от диагноза больного. Обычно они назначаются курсами по 2-3 месяца.
Можно ли проводить слепой тюбаж при наличии камней в желчном пузыре?
Многие народные целители и врачи нетрадиционной медицины рекомендуют проведение слепого тюбажа для выведения из желчного пузыря небольших камней и песка. По их мнению, такая процедура может способствовать очистке этого органа пищеварительной системы. Гастроэнтерологи не рекомендуют проведение таких процедур, т. к. в результате недостаточного продвижения камня по желчным протокам у больного может развиться механическая желтуха, кровотечение и, при отсутствии своевременной хирургической помощи, перитонит.
К какому врачу обратиться
Для проведения эффективной и безопасной очистки желчного пузыря и его протоков следует записаться на консультацию к терапевту или гастроэнтерологу. В дальнейшем для исключения противопоказаний может понабиться врач для проведения УЗИ.опубликовано econet.ru.
Юлия Карпова
Задайте вопрос по теме статьи здесь
Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией обязательно обращайтесь к врачу.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Как лечить жкт народными средствами: Лечение желудка и кишечника народными средствами – самые эффективные рецепты народной медицины, противопоказания
все народные методы для ЖКТ — Рамблер/женский
Лечение нарушений пищеварения обычными методами часто является палкой о двух концах. Зачастую таблетки от желудка негативно влияют на почки. Использование методов альтернативной медицины позволяет мягко воздействовать на организм и влиять конкретно на причину нарушения. МедикФорум собрал советы по лечению болезней желудочно-кишечного тракта с помощью народной медицины. Такие методы будут максимально натуральны и безопасны.
Как определяются нарушения пищеварения?
Такие нарушения имеют огромный список симптомов, которые возникают по разным причинам. Наиболее часто наблюдаются:
•тошнота, рвота; •дискомфорт и изжога; •частые отрыжки; •чувство переполненности желудка; •желудочные колики; •запоры или диарея. Чтобы начать лечение нарушений пищеварения, нужно установить причину их возникновения. Причины нарушений: •Наличие кишечных грыж. •Язвы в двенадцатиперстной кишке или желудке. •Поражение органов пищеварения онкологическим заболеванием. •Образование камней в желчном пузыре. •Воспалительные процессы. •Заражение паразитами. •Вредное влияние лекарственных препаратов. •Пищевое отравление. Для лечения нарушений пищеварения эффективно использовать методы альтернативной медицины благодаря ряду их преимуществ.
Почему альтернативные методики эффективны?
Преимущества таких методов при лечении нарушений пищеварения:
•Отличаются высокой эффективностью. В процессе лечения устраняются не только симптомы — оказывается воздействие на саму причину болезни: устраняются воспалительные процессы, повышается иммунитет пациента, в желудке и кишечнике улучшается моторика. Полученный эффект отличается стойкостью и долговременностью, предупреждает возможные обострения болезни и появление язв. •Применяемые для лечения нарушений пищеварения препараты характеризуются эффективным, мягким и безопасным действием. У них нет противопоказаний, так что их можно применять для любой возрастной категории. •Для лечения нарушений пищеварения используются такие методы, которые способны не только устранить воспалительные процессы и нормализовать работу организма, но и улучшить функционирование нервной и эндокринной систем. Таким способом предотвращается начало неврологического и психосоматического расстройства, не возникают аллергические реакции.
Методы лечения нарушений пищеварения
Подбирается индивидуальная методика лечения согласно таким этапам.
Диета
Проанализировав состояние больного и данные диагностики, для лечения нарушений питания специалисты составляют индивидуальную диету для каждого пациента.
Очищение
Огромное внимание уделяется очищению организма. Проводимые процедуры помогают: •избавиться от токсинов, вредных веществ, паразитов; •нормализовать состояние слизистых оболочек; •наладить обмен веществ; •устранить воспалительные процессы. В результате достигается возобновление нормальной деятельности желудочно-кишечного тракта, оздоровление организма, восстановление жизненных сил, улучшение настроения.
Гомеопатия
Средства гомеопатии при лечении нарушений пищеварения способствуют лучшему усвоению пищи и качественной работе желудка, избавляют от нарушений в эмоциональном состоянии пациента. Большинство из них не имеет противопоказаний и побочных действий.
Акупунктура
Сеансы иглотерапии при лечении нарушений питания предназначены для улучшения секреторной функции, которую выполняет слизистая оболочка желудка, преодоления спастических явлений, нормализации моторики желудка. Акупунктура способствует восстановлению баланса в нервной системе.
Массаж
При лечении нарушений пищеварения некоторых видов применяют лечебные массажи. Они направлены на получение обезболивающего действия, нормализацию функций желудка, активизацию кровоснабжения и лимфообращения, устранение венозного застоя и стимуляцию нормального функционирования кишечника.
Занятия лечебной гимнастикой при лечении нарушений пищеварения призваны активизировать функции желудка, нормализовать психоэмоциональное состояние, обезболить, способствовать лучшему оттоку желчи. Они отличаются еще и общеукрепляющим действием. Очень полезна йога, одновременно укрепляющая физическое и душевное здоровье.
Цветотерапия
При лечении нарушений пищеварения эффективна цветотерапия. Так, воздействие на больного желтым цветом способствует качественному улучшению работы всего желудочно-кишечного тракта.
Ароматерапия
Особо успешно применяются при лечении нарушений пищеварения эфирные масла. Ароматерапия предлагает разные варианты их использования. Например, некоторым пациентам очень хорошо подходят расслабляющие сеансы с аромакурительницами. Хорошим эффектом обладает использование водных процедур с эфирными маслами. Эфирные масла подходят и для точечного массажа. Их наносят на определенные точки при иглорефлексотерапии.
Релаксация и медитация
Часто причиной нарушений в работе ЖКТ становятся стрессовые ситуации. Некоторые люди «заедают» проблемы излишней пищей или злоупотребляют алкоголем. Потоэму в процессе лечения нарушений пищеварения огромная роль отводится медитации. Она помогает не только избавиться от хаоса в нервной системе, справиться со стрессами, но и достичь душевного равновесия, повысить стрессоустойчивость, не допускает возникновения депрессии. В результате улучшается работа пищеварения, а в отдельных случаях пациент избавляется и от лишнего веса.
Минералотерапия
Уникальное сочетание полезных компонентов в минералах может обеспечить организм пациента необходимым набором биологически активных веществ, создать хорошие условия для нормального пищеварения, а также улучшают эмоциональное состояние пациента и повышают выносливость его организма. Не обязательно употреблять множество медикаментов, чтобы привести в порядок свою пищеварительную систему. Большое множество методов лечения с помощью альтернативной медицины вкупе с правильным питанием и умеренными физическими нагрузками помогут восстановить здоровье. Ранее эксперты рассказали о том, могут ли народные целители вылечить рак.
Видео дня. Как должна выглядеть женщина 40+
Читайте также
Лечение народными средствами заболеваний ЖКТ
Причиной большинства случаев заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) является микроскопическая бактерия «хеликобактер пилори». Она имеет …
Причиной большинства случаев заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) является микроскопическая бактерия «хеликобактер пилори». Она имеет спиралевидную форму и жгутики, с помощью которых прикрепляется к стенкам желудка. В ходе своей жизнедеятельности она создает вокруг себя щелочную среду, которая уничтожает слизистую оболочку. После чего желудочный сок воздействует на незащищенный участок и повреждает его. О возможном заражении хеликобактером могут свидетельствовать следующие признаки – болезненные ощущения в желудке, чувство тяжести в желудке, налет на языке, неприятный привкус во рту, изжога, расстройство пищеварения, тошнота, рвота. Все народные рецепты, применяемые при лечении заболеваний, вызванных хеликобактером, достаточно условно можно разделить на четыре группы по цели их применения.
1 группа: нормализация кислотности желудочного сока, профилактика заболеваний ЖКТ
При повышенной кислотности можно использовать:
1. Льняное семя. Семена пять минут отвариваются, два часа настаиваются, после чего фильтруются. Ежедневно рекомендовано употреблять одну столовую ложку получившегося киселя перед каждым приемом пищи. Лечебное действие рецепта основано на свойствах киселя обволакивать стенки желудка, защищая, таким образом, их от усиленного выделения соляной кислоты во время еды.
2. Сок картофеля. Обладает обезболивающим действием. Полстакана свежевыжатого сока пьется каждый раз перед едой.
3. Травяной сбор. В равных частях смешивается ромашка, зверобой, тысячелистник и чистотел. Сбор запаривается кипятком (литр воды на 4 ст. ложки сбора) и настаивается 8 часов. Получившийся настой пьется перед едой маленькими порциями с таким расчетом, чтобы суточное потребление составило один стакан отвара.
При пониженной кислотности применяют:
1. Свежевыжатый сок белокочанной капусты. Половинка стакана выпивается за час до приема пищи. Кроме нормализации уровня кислотности, также способствует заживлению поврежденных стенок желудка.
2. Сок листьев подорожника. Столовая ложка сока разводится в теплой воде и выпивается перед каждым приемом пищи, приблизительно за полчаса до еды.
3. Измельченные корневища аира. Четыре столовых ложки заливаются литром кипятка, посуда закрывается крышкой, смесь настаиваются около получаса. Половина стакана настоя употребляется за полчаса до еды.
4. Для приготовления сбора, замедляющего развитие хеликобактера, берется 9 частей травы сушеницы топяной; 7 частей листьев березы; 5 частей ноготков; по три части ромашки и клевера; по одной части полыни обыкновенной и тысячелистника. Травяной сбор заливается кипятком (литр на 2 ст. ложки травы), настаивается час и процеживается. Пить необходимо по полстакана получившегося отвара четыре раза в сутки – после еды и перед сном.
2 группа: при обострении заболеваний ЖКТ, вызванных хеликобактером
Гастрит и язвенная болезнь с повышенной кислотностью
Берем по 3 части ромашки аптечной, тысячелистника, зверобоя, и одну часть чистотела. Заливаем кипятком (стакан воды на столовую ложку травяного сбора), варим 15 минут, охлаждаем и процеживаем. После разбавляем кипяченой водой, доводя объем полученной жидкости до первоначального. Необходимо выпивать по половинке стакана отвара за полчаса перед едой.
Гастрит и язвенная болезнь с пониженной кислотностью
Составляем другой травяной сбор, для чего берем две части листьев подорожника, одну часть зверобоя, мяты перечной, цветков ромашки аптечной и календулы, корней одуванчика и аира болотного. Полученную смесь заливаем кипятком (один стакан на ст. ложку травы) и варим 15 минут. Затем накрываем крышкой и ждем, пока отвар остынет. Употребляется перед приемом пищи за полчаса.
3 группа: антибактериальное воздействие на хеликобактер
1. Основное противомикробное средство, которое рекомендуется народными целителями – это спиртовая настойка прополиса. 10 капель добавляют в половинку стакана воды (100 гр) и выпивают до еды. Курс лечения предусматривает ежедневный прием настойки в течении месяца (всего должно быть использовано порядка 100 мл спиртовой настойки).
2. Также можно использовать и водный раствор прополиса. Для его приготовления берем 60 гр прополиса и кладем его минут на 20 в морозилку. Затем замёрзший прополис толчем в ступке до порошкообразного состояния. Смешиваем его со стаканом жидкости и час готовим на водяной бане. Остужаем и процеживаем раствор. 10-15 капель растворяем в половине стакана воды и употребляем ежедневно за полтора часа до еды. Полученную настойку необходимо использовать в течении 10 суток.
4 группа: успокаивающие, болеутоляющие средства при лечении заболеваний ЖКТ
1. Золототысячник, корень девятисила, зверобой смешиваются в равных пропорциях, заливаются кипятком (один литр на 4 ст. ложки травяного сбора) и настаиваются около получаса. Полученный отвар фильтруется и употребляется по половинке стакана между основными приемами пищи.
Для создания следующей смеси также в равных количествах берется зверобой, календула и тысячелистник. Травяной сбор заливается кипятком (один литр на 4 ст. ложки травяного сбора), один час настаивается и фильтруется. Употребляется перед едой по половинке стакана отвара.
2. Можно использовать сбор, состоящий из цветов груши, яблони, листьев брусники и земляники. Смешанные в одинаковой пропорции, листья и цветки заливаются кипятком (один литр на 4 ст. ложки травяного сбора) и настаиваются около получаса. Рекомендованная доза – половина стакана отвара в перерывах между едой.
И последнее. Борясь с хеликобактером, не забывайте придерживаться диеты, рекомендуемой при язвенной болезни. Питаться необходимо маленькими порциями не менее 5 раз на день. Из рациона категорически исключаются жареные и копченые блюда, консервы, маринады, соленья, кофе и пряности.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Как вылечить желудок народными средствами
Здоровью желудка ежедневно угрожают множество агрессивных факторов: некачественные продукты питания, несбалансированный рацион, патогенная флора, вредные привычки вроде алкоголя или курения. Многие из нас принимают средства от желудка , но они не всегда правильно подобранные. Узнайте, как вылечить желудок народными средствами и какие средства от тяжести в желудке выбрать.
Признаки и последствия от расстройства желудка
У вас постоянная тяжесть, болевые ощущения в эпигастрии, вздутие, жжение? Все это проблемы с желудком и верный признак того, что вам необходимы средства от желудка . Если не заниматься лечением, то расстройства вскоре дадут серьезные последствия для здоровья. В первую очередь, еда, попадающая в желудок, будет неправильно перевариваться. А это значит, что в организме начнутся хронические гнилостные процессы. Очень быстро подключиться патогенная флора, воспаления переключатся и на остальные отделы кишечника. Вам ежедневно придется мириться с болью, дискомфортом. Хронические запущенные болезни желудка грозят кровотечением. Минимум, что вы можете для себя сделать, это принимать средство от тяжести в желудке . Оно поможет снизить болевые ощущения. Но уйдут лишь симптомы, а болезнь останется. Узнайте, как лечить желудок народными средствами и какие медикаменты можно совмещать в процессе лечения.
Как вылечить желудок народными средствами
Для начала нужно четко определиться с проблемой, которая вас волнует. Проконсультируйтесь с врачом и сдайте необходимые анализы. Диагностика может показать гастрит, эрозию стенок желудка или запущенные язвенный процесс. Все они требуют щадящего и длительного лечения. При любых воспалениях стенок нужно принимать не только средство от расстройства желудка , но и домашнее ранозаживляющее средство.
Как лечить гастрит или язву:
- Прием замоченных семян льна на пустой желудок. Количество семян – 2 ст.ложки. Длительность терапии – 2 недели. Перерыв – 1 месяц.
- Облепиховое масло. Принимают по 1 ч.ложке каждое утро и непосредственно перед сном.
- Натуральное кокосовое масло первого отжима. 1 ст.ложка после каждого приема еды. Повторять 2-4 раза в день. Нет ограничений, можно употреблять регулярно.
- Картофельный сок. Треть стакана принимают на пустой желудок. Прием каждое утро. Сок должен быть свежеприготовленным. Крахмал в составе сока обладает вяжущим эффектом.
Щадящие препараты
Узнав, как лечить желудок народными средствами , вы можете совместить этот метод терапии с приемом щадящих препаратов на натуральной основе. Такое средство от тяжести в желудке удобно в использовании. Вам не обязательно проводить лечение с привязкой к дому. Принимать средство от расстройства желудка можно и на работе. Один из вариантов эффективного растительного препарат – это экстракт подорожника. Он представлен в виде концентрированного сока. Подорожник не только ускоряет процесс заживления слизистой, но и угнетает деятельность патогенной микрофлоры в органах ЖКТ. Еще один вариант – препарат «Ахиллан». Представлен в виде сбора тысячелетника. Это, как известно, очень эффективная лечебная трава при воспалениях и кровотечениях внутренних органов.
Внимание! Копирование материалов без указания активной ссылки на ресурс https://mir-zdor.ru запрещено!
Поделись статьей с друзьями
Лечение ЖКТ народными средствами в домашних условиях
Болезни органов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) беспокоят очень многих людей. Это связано со стрессами, плохой экологией и с динамичным ритмом жизни, при котором сложно нормально и полноценно питаться. Основными симптомами этих заболеваний являются:
Содержание статьи:- боль в животе;
- тошнота;
- отрыжка;
- изжога;
- метеоризм;
- нарушения стула и аппетита.
Многие лекарственные средства, несмотря на высокую эффективность в терапии таких состояний, негативно влияют на работу печени и почек. Поэтому фитотерапия при заболеваниях ЖКТ – это отличная и безопасная альтернатива стандартным методам лечения.
Рецепты лекарств от тошноты и изжоги
При тошноте можно воспользоваться такими народными рецептами:
- Раствор яблочного уксуса. В стакане теплой кипяченой воды нужно растворить 1-2 ч. л. яблочного уксуса и хорошо перемешать. Принимать раствор небольшими глотками в течение нескольких часов (общее количество не должно превышать 100 мл за день).
- Настой цикория. Для того чтобы приготовить этот напиток, нужно измельчить в порошок траву и цветки цикория, заварить их кипятком в термосе (15 г сырья на 200 мл воды). Принимать настой следует процеженным по 50 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.
- Настой мелиссы. В 200 мл кипящей воды нужно засыпать 25 г высушенного растительного сырья и настаивать 2 часа. После процеживания средство необходимо пить по 15 мл трижды в день перед едой.
- Порошок гвоздики. Его можно приготовить, измельчив высушенные бутоны растения, которые используются в качестве приправы. Полученный порошок не нужно разводить водой – его рекомендовано разжевывать трижды в день по ¼ ч. л. перед едой.
- Лимонный сок с водой. В стакане воды нужно развести 1 ч. л. свежевыжатого сока лимона и пить его небольшими порциями на протяжении дня. Напиток нельзя использовать людям с повышенной кислотностью, эрозией и язвенной болезнью органов ЖКТ.
Если больного часто мучает изжога, ему может помочь корень сельдерея. Свежий корень нужно натереть на терке и принимать внутрь по 1 ст. л. трижды в день за полчаса до еды. Стойким и быстрым эффектом обладает также картофельный сок. В стакан свежевыжатого картофельного сока нужно добавить 5 мл жидкого меда и принимать этот целебный напиток по 100 мл утром и вечером. Облегчение наступает очень быстро, но для закрепления результата минимальный курс должен составлять 2 недели. К тому же средства на основе картофеля улучшают состояние системы пищеварения в целом, благотворно влияют на моторику кишечника.
Как бороться со вздутием живота?
При проглатывании пищи определенное количество воздуха попадает в пищеварительный тракт. Если его количество незначительное, то человек не ощущает никакого дискомфорта. Метеоризм (вздутие живота) может возникнуть из-за привычки кушать слишком быстро или из-за разговоров во время еды. Также его могут провоцировать определенные продукты (копчености, бобовые, капуста, свежий хлеб, сладкое и т. д.). Справиться с проявлениями вздутия живота в домашних условиях можно с помощью таких рецептов:
- Укропная вода. Безопасное и действующее ветрогонное средство, которое часто применяется даже для лечения детей. Стаканом кипятка нужно заварить 2 ч. л. семян укропа и настаивать 60 минут. После процеживания укропную воду взрослому человеку рекомендовано принимать по 50 мл 4 раза в день между едой.
- Настой ромашки. 15 г сухих цветков нужно залить стаканом кипящей водой и выдержать на медленном огне 5 минут. После этого средство нужно 3 часа настоять и процедить. Принимать по 30 мл трижды в день до еды.
- Отвар корня петрушки. 2 ст. л. измельченных высушенных корней следует залить стаканом кипятка и выдержать на маленьком огне 15 минут. Настаивать раствор необходимо 8-10 часов под закрытой крышкой. Принимать отвар по 30 мл 5 раз в день в процеженном и охлажденном виде.
- Настой тмина. Для приготовления средства нужно 2 ст. л. семян тмина залить стаканом кипящей воды и настаивать 15 минут в емкости с закрытой крышкой. После охлаждения и процеживания настой нужно принимать по 50 мл трижды в сутки.
Что делать при запоре?
Запор – это одна из причин болей в животе, ощущения тяжести и вздутия. При отсутствии нормального регулярного опорожнения кишечника может развиться геморрой. При длительных запорах организм человека находится в состоянии интоксикации. Вот некоторые народные слабительные лекарства, которые можно легко приготовить самостоятельно в домашних условиях:
- Алоэ с медом. Стакан измельченных промытых стеблей алоэ нужно залить 400 мл теплого жидкого меда и настаивать 24 часа в темном прохладном месте. После процеживания данную смесь рекомендовано принимать по 10 мл утром натощак.
- Отвар голубики. Ветки и листья растения нужно измельчить и залить 1 ст. л. полученного порошка 200 мл кипятка. Варить средство на медленном огне 10 минут, затем остудить и процедить. Принимать отвар 5 раз в день по 15 мл между едой.
- Настойка крушины. 0,5 л водки нужно залить 1 ст. л. измельченной коры растения, настаивать лекарство в темном прохладном месте 3 недели, ежедневно взбалтывая бутылку. После процеживания настойку нужно пить по 5 мл трижды в день перед едой.
- Масло с душицей (орегано). В 500 мл любого растительного пищевого масла (подсолнечного, оливкового, кукурузного) нужно добавить 3 ст. л. травы орегано и настаивать средство 7 дней в теплом, но темном месте. После процеживания это масло нужно принимать по 1 ст. л. трижды в день перед едой.
Чем можно помочь при диарее?
Если диарея является результатом сбоев в работе ЖКТ из-за стресса или неправильного питания, то ее вполне можно лечить самостоятельно дома. Если же понос связан с кишечной инфекцией или это состояние сопровождается ознобом, повышением температуры тела и нарушением общего состояния, то необходимо незамедлительно обращаться к врачу. Для нормализации стула можно воспользоваться следующими средствами:
- Настой коры дуба. 1 ч. л. коры необходимо залить 400 мл кипятка и варить на медленном огне 15 минут. Настаивать раствор нужно 2 часа, затем его следует процедить и довести кипяченой водой до первоначального объема. Принимать настой по полстакана трижды в день перед едой.
- Травяной сбор. В равных частях необходимо смешать высушенные цветки календулы, семена тмина, листья подорожника и черники, соцветия ромашки аптечной и толченый активированный уголь. 1 ст. л. полученного состава нужно залить 0,2 л кипящей воды, выдержать на водяной бане полчаса и процедить. После этого средство нужно довести водой до первоначального объема и пить его по четверти стакана трижды в день перед едой.
- Настой зверобоя. 30 г сухого измельченного растения необходимо залить 0,2 л воды, довести до кипения и настаивать 2 часа. Принимать настой нужно процеженным по полстакана утром и вечером.
Как облегчить боли в животе?
Боли в области живота могут быть вызваны воспалительным процессом, повышенным газообразованием, спазмами гладкой мускулатуры органов пищеварительного тракта и т. д. Чтобы снять неприятные ощущения, можно применять такие народные лекарства:
- Чай из ромашки. Оказывает антисептическое действие и нормализует пищеварение. 1 ч. л. цветков нужно залить стаканом кипятка и настаивать 15 минут. Пить этот чай нужно в процеженном виде трижды в день до еды или через час после нее.
- Мятный чай. Эффективно устраняет спазмы кишечника и успокаивает нервную систему, что также может служить причиной болей в животе.1 ст. л. листьев мяты необходимо заварить 0,2 л кипящей воды и выдержать на водяной бане 10 минут. После остывания чай следует процедить и принимать по стакану трижды в день.
- Оливковое масло. Помогает при болях, вызванных гастритом с повышенной кислотностью. Его нужно принимать по 1 ст. л. за полчаса до еды. Оно образует пленку, уменьшая воспаление, ускоряет процесс заживления слизистой оболочки желудка.
Перед использованием любой симптоматической терапии необходимо пройти обследование, чтобы установить точный диагноз. Зная, какую именно болезнь нужно лечить, можно воздействовать на ее причину, а не только устранять неприятные симптомы. Это поможет вылечиться гораздо быстрее и эффективнее.
Лечение ЖКТ народными средствами
Желудочно-кишечный тракт – это комплекс органов, контролирующих пищеварительный процесс в организме. ЖКТ состоит из желудка, кишечника, печени, жёлчного пузыря и поджелудочной железы. Некачественные продукты, злоупотребление жирными блюдами, нерегулярное питание и питание «всухомятку». Всё это и многое другое становится причиной многочисленных болезней ЖКТ: язвы желудка, гастрита, энтерита, холецистита, колита, гепатита, панкреатита и др. симптомы этих болезней: колики, изжога, метеоризм, тошнота, рвота, боль в области живота, понос или запор.
Желудочно-кишечный тракт
Советы по питанию
При возникновении проблем с ЖКТ сразу же нужно отказаться от некоторых блюд и перейти на жёсткую диету. Прежде всего, речь идёт об отказе от жаренной, жирной, острой и солёной еды, которая в больших количествах вредна даже для здорового желудка. Также из рациона должны быть исключены сырые овощи и фрукты, молоко и молочные продукты. Питаться следует кашами, сваренными на воде, а также отварной картошкой и постным мясом. Из фруктов желательно отдать предпочтение печёным яблокам и бананам. Соблюдать такую диету нужно минимум 2 недели.
Овсяная каша на воде
Лечение заболеваний ЖКТ проводится под наблюдением врача. Однако к медикаментозным методам лечения можно добавить и народные. Рецепты народной медицины направлены, скорее, не на полное излечение болезней ЖКТ, а на избавление от симптомов и купирование приступа.
Лечение язвы и гастрита
- Избавиться от спазмов и болей поможет отвар из пустырника, мяты, ромашки, семян тмина и фенхеля, взятых в равном количестве. Две ч. л. этого травяного сбора заливают 1 стаканом кипятка и настаивают в течение 20 минут, а затем процеживают и пьют тёплый раствор по 100 грамм дважды в день.
Фенхель
- Настой из кедровых шишек готовится так: треть бутылки заполняется измельчёнными шишками с молодого зелёного кедра, далее ёмкость заливается водкой и настаивается на протяжение недели. Затем лекарство принимается по 1 ст. л. за полчаса до еды. Курс лечение составляет 2 недели, но спустя полгода его можно повторить в профилактических целях.
Зелёные шишки кедра
- Заживляет язву и помогает бороться с гастритом травяной бальзам. Для его приготовления смешивают траву тысячелистника (100 грамм) с почками сосны (100 грамм), плодами шиповника (50 грамм), травой полыни (5 грамм), и заливаются 3 л воды. Такой сбор нужно проварить на малом огне 2 часа, а затем настаивать ещё сутки. Настоянный отвар процеживается, и в него добавляются сок из алоэ (200 грамм), коньяк (250 грамм) и мёд (500 грамм). Смешав всё до получения однородной массы, снова настаивают 4 дня. Полученный бальзам нужно хранить в холодном месте и принимать трижды в день по 1 ч. л. за час до еды.
- Для лечения язвы и гастрита хорошо подойдёт и следующий отвар. В его состав входят 30 грамм измельчённого прополиса, 50 грамм растопленного сала свинины и 500 грамм мёда. Эту смесь нужно нагреть до 60° и, тщательно перемешав, остудить. Пьют такой отвар 3 раза в день по 1 ст. л. за 15 минут до приёма пищи. Однако его не разжёвывают, а растворяют во рту.
- Чтобы приготовить настойку из яблоневого цвета, нужно в 1 стакан кипятка добавить 1 ст. л. измельчённых сухих цветков и настаивать около 30 минут, а затем процедить и принимать за полчаса до еды по трети стакана 3 раза в день.
- Полезен при таких заболеваниях и отвар из облепихи. Чтобы его приготовить, нужно взять 3 ст. л. ягод облепихи и залить их полулитром горячей воды, а затем варить 10 минут на слабом огне. Процеженный и остуженный отвар пьют по 3 стакана в день. Также можно добавить мёд – по вкусу.
- При язве желудка помогает масло на основе грецкого ореха. Его готовят таким образом: 100 грамм измельчённых ядер ореха заливают 1 л подсолнечного масла и настаивают в течение 2 недель. Однако очень важно время от времени взбалтывать настойку, во избежание образования осадка. В настоянный раствор добавляют мёд (500 грамм), сливочное (500 грамм) и ореховое масло (3–4 ст. л.), и принимают каждое утро до еды по 1 ст. л.
При язве желудка помогает масло на основе грецкого ореха
- Избавиться от гастрита поможет смесь из зверобоя и золототысячника. Для её приготовления нужно по 1 ст. л. той и другой травы добавить в 0,5 л кипятка и настаивать полчаса, после чего процедить и выпить эту настойку в течение дня за 4–5 раз. Курс лечения должен составлять 10 дней. В дальнейшем, уже для профилактики, можно продолжать приём порошка золототысячника 3–4 раза в день по ¼ ч. л. в перерывах между приёмами пищи.
- Хорош и порошок из корня лопуха. Сушёный корень перемалывают при помощи кофемолки, а затем принимают по щепотке на протяжении полугода 3 раза в день после еды.
- Избавиться от болевого синдрома помогут сырые яйца. Их пьют в течение 1 месяца каждое утро натощак по 1 шт. и заедают 1 ч. л. мёда.
Лечение колита (воспаления внутренней оболочки толстого кишечника)
- Для лечения колита хорошо подойдёт сбор трав, в который входят шалфей, ромашка и золототысячник. По 1 ч. л. каждой смеси засыпают в 1 стакан кипятка, настаивают 1 час и принимают по 1 ст. л. каждые 2–3 часа на протяжении дня. Курс лечения составляет 1 месяц.
- При колите хорошо помогает и сбор, в состав которого входят разные травы в соотношении 2 (семена льна, мята, трава чистотела): 3 (цветки чёрной бузины): 4 (дымянка лекарственная, водяной перец): 5 (ромашка аптечная). 2 ст. л. смеси трав добавляют в пол-литра кипятка и настаивают 1 ночь. Это дневная норма настойки, которую нужно выпить за 3 раза перед едой. Курс лечения должен длиться 3 недели и может быть возобновлён спустя 2 месяца.
- В комплексе рекомендуется принимать настойку из чёрного тополя и софоры японской. Для приготовления первой нужно почки тополя (50 грамм) залить водкой (пол-литра) и настаивать на протяжении 2 часов, а затем принимать по 1 ст. л. трижды в день за 15 минут до еды.
- Вторая настойка готовится по такому рецепту: 200 грамм софоры разрезают и также заливают полулитром водки, настаивают 2 недели и, процедив, пьют по 30–35 капель через полчаса после еды.
Софора японская
Лечение дисбактериоза
В лечении дисбактериоза активно рекомендуется применять чеснок и кефир. Нужно 2 зубчика чеснока съедать ежедневно: утром натощак и вечером перед сном. Чеснок глотают не прожёвывая. Также рекомендуется в день выпивать 3 стакана кефира за полтора часа до еды. На основе этих же ингредиентов готовится специальная настойка. Для этого нужно мелко порезать 2 головки чеснока и 5 луковиц, залить полученную кашицу 1 л кефира и настаивать в холодильнике на протяжении 5 дней, а затем принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Кефир
Избавиться от дисбактериоза поможет смесь, состоящая из семечек подсолнуха (10 грамм), очищенных тыквенных семечек (10 грамм) и ядер грецкого ореха (10 грамм). Все ингредиенты поочерёдно измельчаются на кофемолке, а затем смешиваются и заливаются 100 граммами кипячёной воды. Это дневная порция раствора, который выпивают за 2 приёма. Курс лечения же составляет 10 дней.
Лечение изжоги
Чтобы избавиться от изжоги рекомендуется пить травяные сборы.
- Для приготовления первого сбора понадобится зверобой, сушеница болотная и тысячелистник. Их смешивают в равных пропорциях и 3 ст. л. смеси добавляют в 1 л кипятка, а затем настаивают на протяжении 2 часов, процеживают и пьют по полстакана 4–5 раз в день.
- В состав второго травяного сбора входят: трава зверобоя (20 грамм), листья подорожника (20 грамм) и соцветия ромашки (5 грамм). Эту смесь заваривают кипятком и принимают 3 раза в день по 1 ст. л.
- При изжоге отлично помогает настойка из корней горечавки крестовидной. Чтобы её приготовить, нужно 100 грамм мелко нарезанных корней залить 1 л красного вина или портвейна и настаивать на протяжении 3 недель, а затем принимать по 50 грамм ежедневно перед приёмом пищи.
- Также хороша настойка из дубовника пурпурного, собранного в период цветения. На 1 стакан кипятка добавляют 4 ч. л. высушенного и измельчённого дубовника, настаивают, процеживают и выпивают за 1 день в несколько приёмов.
- Поможет избавиться от изжоги и порошок из яичной скорлупы, которую измельчают на кофемолке и принимают по ½ ч. л. в день при повышенной кислотности желудка.
- Если кислотность понижена, рекомендуется принимать 2 раза в день смесь из 1 ч. л. яблочного уксуса и 1 ч. л. мёда с добавлением 1 стакана воды. Яблочный уксус может быть заменён соком лимона в том же количестве.
Лечение метеоризма (вздутия живота)
При вздутии очень помогает отвар из любистка: на полтора литра воды положить 1 ст. л. измельчённых корней любистка, довести до кипения, проварить на небольшом огне на протяжении 10 минут, настаивать 1 час, процедить и принимать по 1 ст. л. за полчаса до каждого приёма пищи.
[block]Любисток лекарственный
Полезно принимать и отвар из семян укропа. Чтобы его приготовить, нужно 2 ч. л. семян залить 2 стаканами кипятка и после 10–15-минутного настаивания принимать 3 раза в день по полстакана за полчаса до еды.
Избавиться от метеоризма поможет настой из полыни. Для его приготовления на 1 стакан кипятка кладут 1 ст. л. измельчённой травы полыни, кипятят 10 минут и настаивают на протяжении 1 часа, а затем принимают по 1–2 ст. л. отвара в день. Учитывая, что эта настойка очень горькая, в неё можно добавлять мёд (по вкусу). Также сушенную измельчённую полынь используют как приправу для разных блюд.
От метеоризма помогает и чай, настоянный на берёзовых почках. Для его заваривания нужно 1 ч. л. берёзовых почек положить на 1 стакан кипятка и спустя час выпить.
Лечение запора
Слабительным эффектом обладает отвар из крыжовника. Его готовят по такому рецепту: в 1 стакан горячей воды добавляется 1 ст. л. плодов крыжовника, кипятится 10 минут, а затем охлаждается, процеживается и принимается по ¼ стакана 4 раза в день. При необходимости в раствор можно добавить немного сахара.
Крыжовник
Лечение поноса
Обратным – скрепляющим эффектом обладает настойка из корней шиповника. Для её приготовления на 1 стакан воды кладут 1 ст. л. измельчённых корней, кипятят 15 минут, настаивают 40 минут и затем выпивают тёплый отвар.
Несмотря на большое количество заболеваний ЖКТ и их симптомов, всё это поддаётся народному лечению. Впрочем, визитом к врачу лучше не пренебрегать.
Видео — Лечение ЖКТ народными средствами
Лечение жкт народными средствами самые эффективные
Лечение ЖКТ народными средствами
Заболевания желудочно-кишечного тракта — самые распространенные среди всех болезней. Этими патологиями страдает почти каждый человек.
Заболевания ЖКТ являются причинами нарушений в иммунной, эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой и других системах. Чаще всего диагностируются гастрит, язва желудка, эзофагит, энтерит.
Каковы симптомы и лечение заболеваний ЖКТ? Какое лечение народными средствами поможет ЖКТ?
О пищеварительном тракте
Главная функция пищеварительной системы — моторно-механическая. Она расщепляет пищу, обеспечивает ее передвижение по кишечнику и вывод из организма.
Секреторная функция способствует выработке ферментов, желчи, желудочных соков, которые необходимы для полноценного пищеварения.
С помощью всасывающей функции организмом усваиваются жидкость и необходимые питательные вещества.
Пищеварительная система состоит из:
- Ротовой полости. Здесь пища проходит механическую обработку. Зубы, язык и слюнные железы готовят пищу для желудка, тщательно измельчая ее и смачивая.
- Глотки. Затем пища попадает в глотку.
- Пищевода.
- Желудка. Пока пища пережевывалась во рту, в желудке выработался желудочный сок и необходимые ферменты, которые переваривают пищу. Стенки желудка сокращаются и перетирают еду. В желудке начинается первичное всасывание, ту же усваиваются полезные вещества.
Нижние отделы:
- Тонкий кишечник. Все его отделы устилают мельчайшие ворсинки, увеличивающие площадь всасывания полезных веществ. Это главный всасывающий орган ЖКТ. Если часть тонкого кишечника удалить, организм испытывает серьезный дефицит полезных веществ.
- Толстый кишечник. Здесь заканчивается ЖКТ. Орган завершает всасывание полезных веществ, абсорбируя лишнюю жидкость, формируя каловые массы, которые выводятся наружу.
Процесс пищеварения сложен, в нем принимают участие многие органы. Также пищеварение невозможно без вспомогательных органов: слюнных желез, поджелудочной железы, печени.
Каждый этап необходим. Любое нарушение может негативно отразиться на организме.
Заболевания ЖКТ
Наиболее распространенные заболевания ЖКТ:
Гастрит. Это воспалительный процесс, который локализуется на слизистой оболочке желудка. Верхний слой клеток стенок желудка истончается.
Воздействие на них соляной кислоты, входящей в состав желудочного сока, способствует появлению эрозий и язвы.
Другая причина: проникновение в желудок микроорганизма Helicobacter pylori. Проявления острого гастрита:
- боль;
- тяжесть;
- тошнота, рвота;
- головокружения;
- изжога и отрыжка с неприятным запахом.
Основной метод лечения — диета. Если причиной возникновения заболевания стали болезнетворные микроорганизмы, назначаются антибиотики.
Рефлюкс-эзофагит. При этой патологии воспаляются стенки пищевода. Симптомы зависят от степени повреждения органа.
Тяжелая форма проявляется нарушением глотательной функции, также повышается слюноотделение, пациента часто беспокоят жгучие боли в груди, изжога, отрыжка.
Опасное состояние — рвота с кровью. Необходимо срочно вызвать «скорую помощь». Пациент должен на два дня отказаться от еды и есть только нежирные легкие бульоны, жидкие каши, молочные продукты. Также прописываются обволакивающие слизистую оболочку пищевода лекарства.
Панкреатит. Воспаляется поджелудочная железа. Происходит повышение давления в протоке поджелудочной железы, нарушение оттока ее секрета.
Ферменты переваривают не пищу, а саму поджелудочную железу. Начинается острое воспаление.
Симптомы: сильнейшая боль в верхней части живота. Нарушается стул, пациента рвет, у него кружится голова. Болезнь характеризуется тяжелым течением, возможен летальный исход.
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Это хроническое заболевание. Слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки поражают дефекты, постепенно прогрессирующие и захватывающие глубокие ткани органа.
Течение без симптомов или с обострениями. В области желудка возникают острые тупые боли, изжога, появляется непереносимость жирной пищи.
Пациенту прописывают прием антибиотиков, обволакивающих и противовоспалительных средств, а также препараты, которые снижают кислотность желудка.
Желчнокаменная болезнь. В желчном пузыре и протоках формируются камни. Происходит нарушение оттока желчи из пузыря, стенки сильно растягиваются, ощущается сильная боль.
Появляются горечь во рту, тошнота и рвота, которая не приносит облегчения.
Назначаются обезболивающие препараты, антибиотики, диета, при постоянно повторяющихся приступах желчный пузырь удаляют.
Холецистит. Воспаление желчного пузыря. Развивается на фоне желчнокаменной болезни, из-за паразитов, инфекции. Отток желчи нарушается, образуются камни. Пациент чувствует боль, тошноту, его рвет.
Энтерит. Воспаление, которое локализуется в стенках тонкого кишечника.
Симптомы: резкая боль внизу живота, диарея, рвота, бледный кожный покров, вздутие, урчание живота, температура может повышаться. Стул нарушается, еда не всегда переваривается полностью. Организм истощается, пациент может сильно похудеть.
Назначается диета, обильное питье, витаминные комплексы, противовоспалительные препараты.
Цирроз печени. Это хроническое заболевание смертельно опасно. Происходит масштабное поражение клеток печени. Характерны быстрая утомляемость, работоспособность снижается, появляется раздражительность, склонность к депрессии и истерикам.
Заболеванию сопутствуют тошнота, рвота, горечь во рту, тяжесть, боль в правом подреберье, покраснение ладоней, кровоизлияния в кожу, слизистые оболочки кровоточат.
При тяжелых формах функции печени нарушаются, осложнения могут угрожать жизни пациента.
Больному назначают диету, медикаментозную терапию, лечение осложнений.
Дивертикулез толстой кишки. В стенке кишки появляются небольшие мешковидные выпячивания. Со временем приводят к следующим осложнениям:
- кишечное осложнение;
- кишечная непроходимость;
- перитонит.
Хронические запоры. Могут осложняться колитами, геморроем, анальной трещиной, дивертикулезом толстой кишки, непроходимостью кишечника, которая потребует экстренной операции. Запоры могут указывать на то, что в организме начинается опухолевый процесс.
Муковисцидоз. Это тяжелое врожденное заболевание, которое поражает ткани, все органы, выделяющие слизь: бронхолегочную систему, поджелудочную железу, печень, слюнные железы и другие.
Геморрой. Воспалительное заболевание, при котором вены прямой кишки расширяются и образуются болезненные геморроидальные узлы.
Дисбактериоз. При этом состоянии нормальный состав микрофлоры кишечника изменяется, нарушая работу пищеварительной системы. Часто возникает после приема антибиотиков.
Синдром раздраженного кишечника. Пациент периодически страдает от поноса, запора, болей в животе, повышенного газообразования, при этом не диагностируются опухоли, инфекции, бактериальные изменения.
Причины
- Неправильный режим питания. Переедание, неоправданные голодания, фаст-фуд, однообразная и холодная пища. Несбалансированность рациона.
- Среда с загрязненной экологией, низкое качество питьевой воды, высокое содержание пестицидов, нитратов, консервантов и антибиотиков в еде.
- Курение, употребление алкоголя.
- Прием некоторых медикаментов.
- Наследственная предрасположенность.
- Стрессы.
- Инфекции, паразиты.
- Нарушения эндокринной системы.
- Тяжелые условия труда, работа на производствах с вредными условиями.
Избавить от таких проблем помогут не только медикаментозные препараты, но и народная медицина. Какие самые натуральные методы л
От вздутия средства: Недорогие лекарства от вздутия живота и газообразования у взрослых: виды и отзывы
Вздутием живота называют любое ненормальное увеличение брюшной области. Симптомы включают ощущение раздутого и напряженного живота, иногда болезненного и зачастую сопровождающегося урчанием и повышенным газообразованием.
Частые причины вздутия живота и метеоризма
Есть много причин повышенного газообразования и метеоризма, в том числе:
- употребление тех или иных газообразующих продуктов,
- непереносимость лактозы,
- быстрое заглатывание пищи без разжевывания,
- патологические изменения и ненормальное функционирование ЖКТ,
- стресс,
- курение,
- жевательная резинка.
Воздух попадает в кишечник из вне или вырабатывается внутри кишечника, вызывая дискомфорт.
Чтобы избавиться от повышенного газообразования, необходимо установить причину его образования и лечить именно ее. Но если вздутие живота происходит нерегулярно, то полноценное лечение не требуется.
Однако нередко необходимо облегчить дискомфорт, вызванный газами, избавиться от урчания в животе. В таких случаях можно попробовать аптечные препараты, продаваемые без рецептов. Хотя помогают они далеко не всегда.
Какие препараты и средства избавляют от вздутия живота и кишечника
Ниже представлены самые часто принимаемые таблетки и препараты, продаваемые без рецептов и помогающие избавиться от вздутия и тяжести в животе. Это:
- Гастролакт;
- Полифепан;
- Энтеросгель;
- Полисорб
- Белый уголь
- Лактофильтрум и другие.
Фермент лактазы. Добавки фермента лактазы помогают переваривать лактозу, и способны помочь в случае газообразования из-за непереносимости лактозы. Вы также можете попробовать перейти на безлактозные молочные продукты или с пониженным содержанием лактозы.
Симетикон. Безрецептурные препараты от вздутия, содержащие симетикон. Действуют как пеногасящее средство, препятствует образованию новых пузырьков газа и их скоплению. Хотя эти препараты широко используются, они не всегда эффективны для устранения вздутия и газообразования.
- Алка-Зельцер;
- Боботик;
- Гелусил;
- Дисфлатил;
- Имодиум;
- Инфакол;
- Коликид;
- Куплатон Саб Симплекс;
- Маалокс;
- Манти Гастоп;
- Метсил;
- Метсил Форте;
- Мылицон;
- Пепто-Бисмол;
- Эспузин.
Активированный уголь. Таблетки активированного угля до и после приема пищи иногда помогают избавиться от вздутия и метеоризма. Но как и в случае с симетиконом, нет убедительных доказательств, что уголь сбросит газы.
- Белосорб-П;
- Карбактин;
- Карбо медициналис;
- Карболонг;
- Карбомикс;
- Карбопект;
- Микросорб-П;
- Ультра-адсорб;
- Энтеросорбент.
Растительные натуральные средства от газообразования
Растительные натуральные средства от газообразования во многих случаях не менее эффективны, чем медикаментозные. Растительные настои из трав, представленных ниже, расслабляют мышцы желудочно-кишечного тракта и способствует ликвидации газа иногда лучше, чем аптечные средства.
Они весьма эффективны в устранении дискомфорта, вызванного вздутием и тяжести живота. Заваривать как добавку в чай или как самостоятельный напиток, подбирая пропорции по вкусу.
- Мятный чай;
- Ромашковый чай;
- Анис;
- Тмин;
- Кориандр;
- Фенхель;
- Куркума.
Пробиотики
Принимайте лекарства с пробиотическими добавками. Пробиотики помогают сбалансировать бактериальный фон кишечника. Выбирайте таблетки, содержащие Бифидобактерии – это лучший пробиотик от вздутия живота и газообразования.
Также рекомендуется регулярное употребление йогурта – это натуральный источник пробиотиков. К другим пищевым продуктам, содержащим естественные пробиотики, относятся огурцы, кефир, кимчи, квашеная капуста.
Лактобактерии и бифидобактерии – лучшие пробиотики для облегчения симптомов метеоризма.
Если газообразование связано с синдром раздраженного кишечника
Если у вас синдром раздраженного кишечника, нужно попросить врача выписать средство, направленное на лечение конкретных причин вздутия живота. Врач может порекомендовать таблетки, которые содержит Лубипростон (например, Амитиза) или Линаклотид.
Вздутие живота, связанное с ПМС
Если у вас сильное вздутие живота, вызванное предменструальным синдромом (ПМС), потребуется рецепт на препараты, содержащие спиронолактон (такие как Альдактон). В некоторых случаях поможет принятие противозачаточных таблеток.
Intoxic — антигельминтное средство, которое безопасно выводит паразитов из организма.
Intoxic лучше антибиотиков, потому что:
1. В короткий срок убивает паразитов и мягко выводит их из организма.
2. Не вызывает побочных эффектов, восстанавливает органы и надежно защищает организм.
3. Имеет ряд врачебных рекомендаций, как безопасное средство.
4. Имеет полностью натуральный состав.
Газообразование, связанное с запором
Не стоит злоупотреблять слабительными, но в некоторых случаях они могут принести облегчение при вздутии живота. Оптимальными будут размягчители стула, которые содержат активный ингредиент докузат натрия, который является безопасным. Однако вы должны проконсультироваться с врачом прежде чем начать прием любого слабительного.
10 средств, избавляющих от газов и вздутия живота за несколько минут
Ощущение вздутия, когда живот раздувается, как шарик может лишить нас радости.
Если вы боитесь выпустить газы в самый неподходящий момент, пришло время взять проблемы со вздутием под контроль.
Вздутие относится к ощущению объема, вызванного скоплением кишечных газов в области живота, от которых организм не может избавиться.
В тяжелых случаях газы могут привести к растяжению брюшной области, что может быть довольно болезненно.
Причины вздутия живота и газообразования
Вздутие обычно возникает при чрезмерной выработке кишечных газов из-за плохого пищеварения. Непереваренные органические вещества в кишечнике производят углекислый газ.
Очень часто заглатывание лишнего воздуха приводит к вздутию. Этому способствуют и такие привычки, как жевание жевательной резинки, сосание леденцов, газированные напитки, использование трубочки для напитков и нервное заглатывание воздуха.
Потребление большого количества жирной, тяжелой и нездоровой пищи, которая тяжело переваривается.
Часто вздутие является симптомом других расстройств, таких как синдром раздраженного кишечника, непереносимость лактозы, запор, желудочно-пищеводный рефлюкс, глютеновая болезнь.
У женщин причиной часто становятся гормональные изменения и нередко возникает при предменструальном синдроме и во время беременности.
Как быстро избавиться газов и вздутия живота
Чтобы избежать газов и вздутия, важно сделать какие-то изменения в своем образе жизни.
Избегайте продуктов, вызывающих газов, таких как бобовые, капуста и цветная капуста.
Избегайте молочных продуктов, если у вас есть непереносимость лактозы и глютена.
Продукты с пометкой без сахара также часто содержат ингредиенты, способствующие вздутию.
Занимайтесь физической активностью и откажитесь от курения.
Если вас часто мучают газы, то вам нужно более быстрое решение проблемы. К счастью на помощь вам придут народные средства, которые помогают быстро избавиться от газов.
Найдите укромный уголок, чтобы попрощаться с этой проблемой.
Средства от вздутия живота у взрослых
Чайная ложка горчицы эффективно справляется не только с изжогой, но и с проблемой газов и вздутия.
© YelenaYemchuk/Getty Images Pro
Горчица усиливает выделение слюны, что способствует хорошему пищеварению. Кроме того, горчица обладает спазмолитическими и антибактериальными свойствами, что способствует избавлению от кишечных газов.
Если у вас постоянное вздутие, начините регулярно есть горчицу, чтобы уменьшить симптомы.
Съедайте 1 чайную ложку горчицы или растворите в теплом стакане воды для быстрого облегчения симптомов. Если вкус для вас слишком резкий, можете смешать ее с медом или запить чаем.
2. Пищевая сода
Пищевая сода – это прекрасное средство от вздутия. Она входит в реакцию с желудочной кислотой, производя углекислый газ и способствуя отрыжке, тем самым устраняя кишечные газы.
Хотя это может быть эффективным и быстрым решением проблемы, нужно избегать слишком частого и чрезмерного потребление соды, так как это приводит к выработке желудочной кислоты и со временем к желудочно-кишечным проблемам.
Если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием натрия помните о том, что 1 чайная лодка соды содержит почти одну треть нормы потребления натрия.
Вам понадобится: вода, сода, лимон
Выдавите сок половинки лимона в стакан воды.
Добавьте в него 1 чайную ложку пищевой соды и добавьте воду.
Размешайте все ингредиенты.
Выпивайте этот напиток, чтобы инициировать отрыжку и вывести газы за несколько минут.
3. Мятный чай
Если верить свидетельствам очевидцев, мятный чай является эффективным средством от газов и вздутия. Ментоловое масло в мятном чае имеет массу преимуществ. Оно уменьшает мышечные спазмы и помогает избавляться от газов, уменьшая вздутие.
Ингредиенты в мяте позволяют газам проходить, а не скапливаться, что вызывает боль и растяжение желудка.
Заварите мятный чай и оставьте его на 5-10 минут.
Выпивайте стакан мятного чая перед сном, для улучшения пищеварения и предотвращения вздутия.
4. Яблочный уксус
Универсальный яблочный уксус поможет вам избавиться от всех лишних газов в кишечнике. Кишечные газы часто являются следствием непереваренной пищи, которая бродит в желудке. В яблочном уксусе содержится пробиотики, которые запускают пищеварение, уменьшая вздутие и предотвращая последующее накапливание газов.
Добавьте 1 чайную ложку яблочного уксуса в 1 стакан воды.
Потребляя этот напиток раз в день, вы почувствуете быстрое облегчение симптомов.
Народные средства от вздутия живота
5. Семена фенхеля
Жевание семян фенхеля является еще одним методом избавления от газов и вздутия, пришедший к нам из Индии.
Фенхель не только освежает дыхание, но и помогает пищеварению. Семена фенхеля содержат эфирные масла и другие компоненты, которые стимулируют производство желчи и помогают непереваренной пище продвигаться по желудочно-кишечному тракту, предотвращая последующее накапливание газов.
Заварите 2 столовые ложки семян фенхеля в 1 стакане горячей воды.
Накройте чашку и оставьте семена замачиваться на 5 минут.
Чай из фенхеля мгновенно облегчает вздутие, но вы также можете пить его раз в день для облегчения симптомов.
Также можете брать с собой семена фенхеля и жевать их после еды.
6. Активированный уголь
Активированный уголь – это, пожалуй, одно из самых эффективных и быстрых средств от газов, вздутия и неприятных запахов. Благодаря хорошей пористости активированный уголь способен поглощать токсины и кишечные газы.
Активированный уголь можно потреблять в капсулах или таблетках. Дозировка для взрослых составляет от 500 до 1000 мг (2-4 капсулы)
Его можно принимать как для лечения, так и в профилактических мерах. Для профилактики лучше принимать активированный уголь до еды, чтобы он не всасывал питательные вещества из пищи.
Если вы принимаете какие-то лекарства, перерыв между приемом лекарств и активированного угля должен составлять примерно 2 часа.
7. Имбирный чай
Имбирь — это надежное решение при проблеме метеоризма и вздутия. Обычный имбирный чай очень эффективно справляется с этими проблемами.
Имбирь усиливает слюноотделение и производство желчи, что улучшает пищеварение. А гингеролы и шогаолы, присутствующие в имбире, уменьшают газы и спазмы, связанные с ним.
Попробуйте заменить газированные напитки и кофе имбирным чаем.
Закипятите 1 стакан воды и добавьте туда несколько долек корня имбиря.
Варите на медленном огне в течение 3-5 минут.
Процедите чай и пейте его дважды в день.
8.Чесночный отвар
Хотя чеснок обладает сильным запахом, он эффективно справляется со многим проблемами, включая газы и вздутие. Конечно, лучше всего для этих целей подойдет сырой чеснок.
Его можно добавлять в суп или для быстрого облегчения сделать чесночный отвар.
3-4 зубчика чеснока
6-7 черного перца горошком
Пол чайной ложки семян тмина
Поставьте воду на огонь.
Добавьте в воду 3-4 зубчика чеснока, черный перец горошком и семена тмина.
Доведите воду до кипения и держите на медленном огне 3-5 минут.
Процедите чесночный отвар.
Охладите отвар до комнатной температуры и пейте несколько раз в день.
Упражнения для высвобождения газов
Если вы испытываете сильный дискомфорт, вам помогут некоторые позы из йоги, которые удаляют газы и дают большое облегчение при вздутии.
9. Поза «свободного ветра» (Паванмуктасан а)
Эта поза помогает удалить лишние газы в брюшной области.
Лягте на спину, сделайте глубокий вдох и согните левую ногу в колене, прижав ее к груди, и выдыхайте.
Прижмите руками колено, в то время как бедро плотно прилегает к животу.
Снова сделайте вдох и во время выдоха поднимите голову и коснитесь подбородком колена.
Держите позу так долго, как вам удобно, делая глубокие вдохи и выдохи.
Отпустите ногу и повторите действия на правую ногу, а затем проделайте упражнение с обеими ногами.
10. Поза «горы» (Парватасана)
Парватасана является одним из элементов Приветствия Солнца в йоге. Выполняя это упражнение, вы можете избавиться от многих желудочных проблем и метеоризма за несколько минут.
Встаньте на четвереньки.
Прижимаясь ладонями к полу, поднимите колени и уведите ягодицы вверх, выпрямив ноги и прижимая пятки к полу.
Грудная клетка тянется к бедрам.
Держите позу в течение минуты.
Избегайте пить мятный чай, если вы страдаете от кислотной отрыжки или рефлюкса, иначе это может усугубить симптомы.
Добавляйте листья мяты в лимонад или чай, чтобы уменьшить вздутие.
Вместо мятного чая можно пить чай из ромашки.
Если вы принимаете диуретики или препараты инсулина, посоветуйтесь с врачом, перед тем как пить яблочный уксус, так как он может мешать действию этих лекарств.
Семена фенхеля можно заменить семенами тмина.
Для улучшения вкуса добавляйте в чай мед или стевию.
Материал несёт информационно-справочную функцию! Перед применением любых средств или услуг необходимо проконсультироваться со специалистом!
Вздутие живота: причины, симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях
Вздутие живота – процесс патологически увеличенного газообразования, недостаточного выведения газов из организма, и следующее за этим увеличение объема брюшной полости. Медицинское название явления – «метеоризм». Образование газов в кишечнике человека происходит каждый день, это нормальный физиологический процесс. Беспокойство вызывают случаи обильной, постоянной отрыжки и флатуленции (выпускание газов через заднепроходное отверстие).
Причины метеоризма
Факторы, влияющие на появление патологии возникновения вздутия живота, разнообразны. Для начала разберемся, что является нормой в процессе попадания воздуха в кишечник и отхода газов из организма. В норме, в кишечном тракте человека находится около 200 см³ газов в виде пены, покрывающей внутренние стенки толстой кишки.
За сутки выводится примерно 600 см³ лишнего воздуха с примесями путем отрыжки и флатуленции. Позывы к флатуленции возникают примерно от 10 до 20 раза.
Как воздух попадает в желудок и далее в тракт пищеварения:
- При заглатывании излишнего количества воздуха – так называемая аэрофогия возникает в процессе поспешной еды, плохого пережевывания пищи, др.
- Газообразные частицы, попадающие из крови.
- Газы, которые образуются в полости кишечника из-за деятельности микрофлоры – при большой доле грубой клетчатки в пище бактерии при ее переработке выделяют увеличенное количество газов.
Повышенное газообразование и вздутие живота возникают, если:
- пренебрегать правилами питания (спокойный прием пищи за столом), при переедании,
- употреблять в пищу продукты, провоцирующие усиленное газообразование (с большим количеством растворимой клетчатки, крахмала, содержащие в составе короткоцепочные углеводы, иное),
- нарушаются процессы в пищеварительном тракте (дисбактериоз, др.), его перистальтика,
- присутствуют болезни ЖКТ (гастрит, панкреатит, энтерит, др.) и системы обмена веществ (диспепсия, синдром раздраженного кишечника, др),
- имеют место кишечные инфекции,
- есть нарушения в работе выделительной системы кишечника,
- наблюдается старческий метеоризм (из-за износа организма),
- женщина вынашивает ребенка,
- нарушения эмоционально-психического состояния, вызывающие спазмы кишечника.
Чтобы определить причину вздутия живота и повышенного газообразования после еды у взрослых, при других тревожных симптомах, обращаются к врачу- гастроэнтерологу, другим специалистам (исходя из природы заболевания) для проведения диагностики, назначения соответствующего лечения.
Симптоматика болезни
Как выражаются клинические признаки метеоризма:
- живот вздувается, человека пучит,
- возникает чувство «распирания» живота, боли в области брюшины, не имеющие определенной локализации, при отходе газов боль имеет характер приступов,
- ощущение тошноты,
- нарушение процесса выделения, выражается в поносе или запоре,
- частая отрыжка с плохим запахом,
- усиленная флатуленция,
- отсутствие аппетита.
Само по себе вздутие живота не представляет угрозы для жизни человека. Но наличие этой патологии говорит о возможных заболеваниях желудка, кишечного тракта, печени, новообразований, других болезней. Если возникновение вздутия не связано с пищевым рационом, необходимо обратиться к врачу, который проведет диагностику и назначит лечение.
Болезни, которые вызывают метеоризм:
- энтерит, гастрит желудка и двенадцатиперстной кишки, колит, др.,
- болезни печени и желчного пузыря, поджелудочной железы, выводящих путей (гепатит, холецистит, др.),
- тромбоз стенок кишечного тракта,
- наличие глистных инвазий,
- заболевания кишечника (спайки, непроходимость, стеноз, др.)
- новообразования.
Народные средства
При лечении вздутия живота, причиной которого не является серьезное заболевание, в домашних условиях применяют народные средства. Необходимо перед применением народной терапии получить одобрение и разрешение лечащего врача. В случае, если вздутие живота является следствием заболевания органов, систем, терапия прежде всего направляется на лечение недуга, выступающего причиной метеоризма.
- От спазмов желудка, кишечника: эффективно устраняет метеоризм.
Составляющая | Граммы, количество |
Анис, семена | 5,0 |
Мята перечная, трава | 10,0 |
Тмин, семена | 5,0 |
Вода | 500,0 |
Как готовить, использовать:
- Составляющие смешивают.
- Смесь в количестве 2 столовых ложек кипятят 4 минуты при небольшой температуре.
- После снятия с огня оставляют на час.
- Профильтровывают состав.
- Выпивают стакан отвара на протяжении дня мелкими глоточками.
Используют для лечения до исчезновения симптомов. Отвар снимает спазмы кишечника, улучшает перистальтику и отход газов.
- С кориандром: дает хорошие результаты при лечении вздутия живота, сопровождающегося диареей.
Составляющая | Граммы, количество |
Анис, семена | 9,6 |
Кориандр посевной, плоды | 8,0 |
Вода | 500,0 |
Как готовить, использовать:
- Плоды давят.
- Пересыпают в термос.
- Настаивают в кипятке 2 часа.
- Фильтруют настой.
- Принимают по стакану утром и вечером.
Устраняет легкие спастические проявления желудка и кишечного тракта.
- С валерианой: эффективен чай при лечении метеоризма вследствие хронического энтерита, колита.
Составляющая | Граммы, количество |
Валериана, корень | 10,0 |
Мята перечная, трава | 20,0 |
Фенхель, плоды | 10,0 |
Ромашка, цветы | 60,0 |
Вода | 500,0 |
Как готовить, использовать:
- Компоненты смешивают.
- При помощи водяной бани приготавливают отвар из 4 чайных ложек смеси на 500 мл воды.
- Ждут, пока отвар остынет.
- Процеживают.
- Пьют два стакана в день порциями по 50 мл.
Снимает спазмы кишечника, метеоризм, понос.
- При метеоризме с поносом: помогает в лечении диареи, удаляет повышенное газообразование.
Составляющая | Граммы, количество |
Полынь, трава | 10,0 |
Хвощ, надземная часть | 20,0 |
Лапчатка прямостоячая, корень | 10,0 |
Вода | 500,0 |
Приготавливают и используют, как в «С валерианой». Корень лапчатки мелко нарезают.
- С дягилем и очанкой: очень эффективно устраняет проявления метеоризма, усиливает перистальтику кишечного тракта, нормализует стул. Применяется в лечении метеоризма, вызванного энтероколитом, несварением желудка, язвой желудка или привратника.
Составляющая | Граммы, количество |
Дягиль лекарственный, корень | 15,0 |
Очанка, надземная часть | 30,0 |
Мята, листья | 15,0 |
Цикорий, корневище | 20 |
Полынь, трава | 20 |
Можжевельник, ягоды | 10 |
Вода | 500,0 |
Приготавливают и используют, как в «С валерианой». Корневище дягиля мелко нарезается.
Противопоказания: маточное кровотечение, тахикардия, тромбоз вен, диарея, послеинфарктные состояния. Нельзя принимать препараты при сильных маточных кровотечениях, беременности, аборте, кормлении грудью, с осторожностью их использовать при тахикардии, диарее, тромбозах, после инфарктов, во время беременности и лактации.
Полезная информация
Продукты, вызывающие излишнее газообразование:
- Овощи – все семейство Крестоцветных (любая капуста), все бобовые, грибы, лук, др.
- Фрукты – груши, виноград, абрикосы, яблоки, крыжовник, персики, др.
- Продукты и блюда из цельных зерен пшеницы, отрубей, зерновых хлопьев, хлебобулочные изделия, др.
- Напитки – соки из вышеперечисленных фруктов, содержащие углекислый газ (сильногазированные, среднегазированные вода и напитки), квас, пиво, напитки, в состав которых входит фруктоза.
- Блюда и продукты с подсластителями – ксилитом, сорбитолом, иными, сами подсластители.
- Биодобавки – все, в состав которых входит растворимая клетчатка и подсластители.
Что стоит делать, чтобы избавиться от метеоризма или не приобрести его:
- Не разговаривать во время трапезы.
- Пережевывать пищу тщательно, не глотать большие куски, не перекусывать «на ходу».
- Блюда и продукты, содержащие сахар, кушать за полчаса до основного приема пищи, или через 2 часа после того, как поели.
- Не пользоваться соломинкой, когда пьете.
- Отказаться от употребления жевательной резинки.
- Исключить из пищевого рациона продукты, которые не рекомендуют (капусту, горох, иные) не все одновременно, а по порядку, чтобы определить, какой продукт вызывает у вас вздутие живота.
- Если повышенное газообразование замечается после приема в пищу молочных продуктов, перейдите на безлактозные продукты.
- Ограничить в меню жирные продукты. Присутствие большого количества жиров замедляет ферментирование пищи.
- Убрать на время из пищевого рациона грубую клетчатку, вводя ее через некоторое время в небольших количествах, которые периодически увеличивают.
Каковы симптомы и ,лечение узлов щитовидной железы,? Какие симптомы свидетельствуют о многоузловом зобе щитовидной железы , и какая народная терапия окажет помощь? Как понизить тестостерон у женщин, какие лекарственные травы помогут в лечении? Ответы на эти и многие другие вопросы вы сможете найти в статьях нашего сайта о народной медицине.
А какие действенные средства и рецепты народной медицины, помогающие в лечении от вздутия живота, известны вам? Будем благодарны, если вы оставите свои рецепты и рекомендации в комментариях к статье.
Как избавиться от вздутия живота народными средствами
Вздутие живота или метеоризм – неприятное заболевание, которое не только свидетельствует о сбоях в работе желудочно-кишечного тракта, но и негативно влияет на качество жизни. Когда живот раздувается и напоминает воздушный шарик, а повышенное газообразование мешает вести привычный образ жизни, то ни о какой радости или положительных эмоциях и речи быть не может.
Выделение газов более 20 – 25 раз в сутки, вздутие живота и давящая боль в области брюшной полости негативно влияют на работу остальных органов, могут вызвать головную боль, боль в груди, интенсивную одышку и общую слабость. В тяжелых же случаях метеоризм может стать причиной болезненного растяжения брюшной полости.
Если вам надоело жить с вздувшимся животом и постоянно испытывать чувство тяжести, то пришло время решить эту проблему раз и навсегда! Как же это сделать? Предлагаем вашему вниманию несколько эффективных и, в отличие от дорогостоящих промышленных лекарственных препаратов, совершенно безопасных для организма народных средств.
Народное средство №1. Активированный уголь
Активированный уголь по праву можно назвать одним из самых быстрых, эффективных и недорогих средств от вздутия живота и газов. Обладая хорошим уровнем пористости, уголь отлично поглощает кишечные газы и токсины.
В аптеке можно приобрести активированный уголь в таблетках или капсулах. Оптимальная дозировка для взрослого среднестатистического человека – 2 – 4 капсулы. Если вы приобрели активированный уголь в таблетках, то возьмите 3 таблетки, измельчите их и запейте теплой водой.
Если вы принимаете активированный уголь в качестве профилактики, то делать это лучше до приема пищи, иначе он будет всасывать питательные вещества, поступающие в организм вместе с едой.
Если вы принимаете какие-то лекарственные препараты, то принимать активированный уголь нужно через 2−2,5 часа после приема этих лекарств.
Народное средство №2. Травы
Избавиться от вздутия живота помогут травяные настои и отвары. Чтобы приготовить целебный настой на основе мяты, смешайте в равных пропорциях тысячелетник, ромашку, мяту и зверобой. 2 столовые ложки полученной смеси поместите в термос, залейте 400 – 450 мл кипятка и дайте настояться на протяжении 2 – 3 часов. Готовый настой принимайте по 100 – 150 мл 2 – 3 раза в день.
Можно приготовить и настой из свежего розмарина и шалфея. Смешайте 1 столовую ложку травы шалфея с 1 столовой ложкой розмарина, а затем залейте полученную смесь 500 мл кипятка и дайте настояться на протяжении 15 – 20 минут. Готовый настой следует принимать 3 раза в день по 150 мл непосредственно после приема пищи.
Прекрасно помогает справиться с вздутием живота и настой из семян кориандра. Для его приготовления необходимо растереть в ступке 1 чайную ложку семян кориандра и залить 200 – 250 мл кипятка. Несколько минут смесь нужно томить на медленном огне, а затем следует её настаивать на протяжении 15 – 20 минут. Готовый настой нужно принимать по 50 мл перед каждым приемом пищи.
При вздутии живота народные целители советуют пить настой из листьев подорожника. 2 столовые ложки измельченных листьев подорожника необходимо с вечера засыпать в термос и залить 400 – 450 мл кипятка. Готовый настой по 100 – 110 мл за 30 – 40 минут до приема пищи можно пить уже на следующий день. Чтобы добиться максимального эффекта, сочетайте настой из листьев подорожника с активированным углем, который следует принимать по 2 таблетки сразу же после еды.
Отвар из корня имбиря является еще одним эффективным натуральным средством от вздутия живота. Имбирь благотворно влияет на работу пищеварительной системы, усиливает производство желчи и слюноотделение. В своем составе он содержит шогаолы и гингеролы, которые способствуют уменьшению количества газов.
Чтобы приготовить отвар, в стакан кипятка добавьте несколько кусочков корня имбиря и томите на медленном огне в течение 5 – 7 минут. Готовый отвар процедите через марлю или сито и пейте по 100 мл 2 раза в день.
Народное средство №3. Сода
Пищевая сода, попадая в желудок и вступая в реакцию с желудочной кислотой, производит углекислый газ и способствует отрыжке, благодаря чему кишечные газы мягко и безболезненно устраняются.
Хотя сода и является отличным средством от вздутия живота, но специалисты не советуют слишком часто и в больших количествах её употреблять, так как она активизирует выработку желудочной кислоты и в будущем может стать причиной возникновения серьезных проблем с желудочно-кишечным трактом.
Чтобы приготовить лечебное народное средство на основе соды, необходимо выдавить в стакан сок половинки лимона, добавить 1 чайную ложку пищевой соды и 100 – 150 мл воды. Тщательно размешайте все ингредиенты и выпейте напиток за один раз. Через несколько минут у вас появится отрыжка, а газы начнут выводиться.
Можно просто смешать соду с водой. Если чувствуете, что ваш живот начинает вздуваться, то смешайте ¼ чайной ложки соды с 200 мл воды и сразу же выпейте этот напиток. Данный водный раствор можно использовать и как антацид.
Людям, придерживающимся диеты с низким содержанием натрия, необходимо помнить о том, что в 1 чайной ложке соды содержится практически 1 ⁄ 3 суточной нормы потребления натрия.
Народное средство №4. Укроп
Укроп не только помогает быстро и эффективно избавиться от вздутия живота, но и способствует улучшению защитных функций организма. Приготовить целебный настой можно как из семян, так и из травы укропа.
Настой из семян укропа. Для его приготовления вам необходимо засыпать в 200 мл кипятка 1 столовую ложку сухих семян укропа. Настаивать средство нужно на протяжении 15 – 20 минут. Готовый настой следует процедить через марлю или ситечко и принимать в небольших количествах 5 – 7 раз в день.
Настой из высушенной травы укропа. Чтобы приготовить этот целебный настой, необходимо 1 столовую ложку сухой травы укропа залить 500 мл кипятка и настаивать в течение 60 – 70 минут. Готовый настой нужно процедить и принимать по 100 мл 3 раза в день.
Настой из свежей зелени укропа. Если у вас в данный момент нет семян или высушенной травы укропа, то лечебный настой можно приготовить и из свежей зелени. Порубите зелень на мелкие кусочки и разотрите в порошок. Засыпьте в термос 1 столовую ложку порошка зелени укропа и залейте 500 мл кипятка. Средство нужно настаивать на протяжении 60 – 80 минут. Готовый настой следует процедить и употреблять по 100 – 120 мл за 15 – 20 минут до приема пищи.
Народное средство №5. Уксус
Еще одним недорогим, натуральным и эффективным средством от вздутия живота является яблочный уксус. В своем составе яблочный уксус содержит пробиотики, которые улучшают пищеварение, уменьшают вздутие и предотвращают дальнейшее накапливание газов. Если яблочного уксуса у вас нет, то его можно заменить обычным уксусом.
Чтобы приготовить целебное средство, следует 2 столовые ложки яблочного уксуса добавить в 200 мл теплой воды, тщательно перемешать и дать остыть до комнатной температуры. Сразу же выпейте напиток и через пару минут вы почувствуете облегчение.
Если вы принимаете препараты инсулина или диуретики, то перед началом приема обычного или яблочного уксуса в обязательном порядке проконсультируйтесь со специалистом, ведь уксус мешает действию этих лекарственных препаратов.
Народное средство №6. Мед
Мед не только обладает ярко выраженными антиоксидантными и антибактериальными свойствами, но и помогает избавиться от вздутия живота. Чтобы приготовить целебную медовую водичку, необходимо 1 чайную ложку натурального меда растворить в 200 – 250 мл сырой воды комнатной температуры. Вода не должна быть кипяченой или горячей!
Пить свежеприготовленную медовую воду следует по утрам натощак. В целебное средство можно добавить 1 чайную ложку лимонного сока или несколько кусочков корня имбиря.
От вздутия живота поможет и смесь меда с укропным маслом. 1 чайную ложку натурального меда смешайте с 1 каплей укропного масла. Принимайте средство после каждого приема еды. Беременным женщинам данное средство не подходит, так как укропное масло им противопоказано.
Народное средство №7. Тмин
Тмин поможет избавиться от вздутия живота, расстройства желудка и желудочных спазмов. Если регулярно употреблять тмин, то в скором времени работа пищеварительной системы заметно улучшится.
Чтобы приготовить лечебный чай из семян тмина, необходимо 1 чайную ложку семян залить 200 – 250 мл кипятка. Напиток нужно настаивать в течение 5 – 7 минут, а затем процедить через марлю или сито и пить 3 – 4 раза в день непосредственно перед приемом пищи.
Если семян тмина у вас нет, то их можно заменить семенами фенхеля.
Избавиться от газов и метеоризма помогут и жареные семена тмина. Добавьте к горсти семян тмина щепотку соли, обжарьте их и медленно разжевывайте.
Народное средство №8. Специальные упражнения
Если вздутие живота заставляет вас испытывать сильный дискомфорт, то избавиться от газов помогут специальные йогические упражнения.
Паванмуктасана («Свободный ветер»). Данное упражнение поможет быстро и безболезненно вывести лишние газы, которые скапливаются в брюшной полости.
Лягте на спину. Сделайте глубокий и медленный вдох. Правую ногу согните в колене и прижмите её к груди. Медленно выдохните.
Руками прижмите колено так, чтобы ваше
Таблетки от вздутия живота и от газообразования
Вздутие живота считается распространенной проблемой. Возникновению этого симптома подвержены многие люди, поэтому от вздутия живота лекарство недорогое и действенное выпускается современной фармацевтической промышленностью.
Основные причины вздутия живота
Метеоризм представляет собой скопление воздуха или газа в области кишечника. Само по себе вздутие живота заболеванием не является, это только симптом более серьезной болезни: воспалительных процессов в брюшной полости, дисбактериоза, тифа, цирроза печени и некоторых других. Помимо скопления газов эти заболевания провоцируют возникновение тяжести в желудке.
Часто люди, страдая от вздутия живота, не подозревают, что причиной недуга является неправильный образ жизни. Наиболее распространенными причинами метеоризма и вздутия живота у здоровых людей считаются:
- Алиментарные: употребление в большом количестве продуктов, вызывающих повышенное газообразование, или плохо сочетающихся между собой продуктов. К этой же группе причин можно отнести употребление в большом количестве газированных напитков — «кола», лимонад, пиво и квас. При их употреблении в небольших количествах газ естественным путем выводится из организма. Чрезмерное увлечение этими напитками может вызвать метеоризм. Нередко причиной вздутия является непереносимость молочных продуктов из-за врожденной недостаточности фермента, отвечающего за переработку лактозы.
- Дигестивные: метеоризм возникает из-за недостатка определенных ферментов, из-за чего нарушается процесс переваривания пищи. При этом остатки пищи, которые не обработаны желудочным соком, разрушают бактерии, выделяющие газ.
- Механические: вздутие живота вызывают различные спайки, опухоли и сужения.
- Циркуляторные: вздутие живота возникает из-за нарушения циркуляции крови в стенках кишечника.
- Динамические причины: возникают при усилении или ослаблении стенок кишечника,
- Психогенные: возникают в результате нарушений нервной регуляции двигательной функции кишечника.
В зависимости от причин, необходимо использовать различные медпрепараты от вздутия живота.
Влияние диеты на процессы метеоризма
Метеоризм может быть следствием нарушения диеты, либо одним из симптомов недуга ЖКТ. Лечение проводится в зависимости от типа недуга, спровоцировавшего появление симптомо
Таблетки от живота и вздутие живота
Вздутие живота считается распространенной проблемой. Возникновению этого симптома подвержены многие люди, поэтому от вздутия живота лекарство недорогое и действенное выпускается современной фармацевтической промышленностью.
Основные причины вздутия живота
Метеоризм представляет собой скопление воздуха или газа в области кишечника. Само по себе вздутие живота заболеванием не является, это только симптом более серьезной болезни: воспалительных процессов в брюшной полости, дисбактериоза, тифа, цирроза печени и некоторых других. Помимо скопления газов эти заболевания провоцируют возникновение тяжести в желудке.
Часто люди, страдая от вздутия живота, не подозревают, что причиной недуга является неправильный образ жизни. Наиболее распространенными причинами метеоризма и вздутия живота у здоровых людей считаются:
- Алиментарные: употребление в большом количестве продуктов, вызывающих повышенное газообразование, или плохо сочетающихся между собой продуктов. К этой же группе причин можно отнести употребление в большом количестве газированных напитков — «кола», лимонад, пиво и квас. При их употреблении в небольших количествах газ естественным путем выводится из организма. Чрезмерное увлечение этими напитками может вызвать метеоризм. Нередко причиной вздутия является непереносимость молочных продуктов из-за врожденной недостаточности фермента, отвечающего за переработку лактозы.
- Дигестивные: метеоризм возникает из-за недостатка определенных ферментов, из-за чего нарушается процесс переваривания пищи. При этом остатки пищи, которые не обработаны желудочным соком, разрушают бактерии, выделяющие газ.
- Механические: вздутие живота вызывают различные спайки, опухоли и сужения.
- Циркуляторные: вздутие живота возникает из-за нарушения циркуляции крови в стенках кишечника.
- Динамические причины: возникают при усилении или ослаблении стенок кишечника,
- Психогенные: возникают в результате нарушений нервной регуляции двигательной функции кишечника.
В зависимости от причин, необходимо использовать различные медпрепараты от вздутия живота.
Влияние диеты на процессы метеоризма
Метеоризм может быть следствием нарушения диеты, либо одним из симптомов недуга ЖКТ. Лечение проводится в зависимости от типа недуга, спровоцировавшего появление симптомов.
Если метеоризм беспокоит нечасто, достаточно нормализовать питание, исключить или снизить количество продуктов, вызывающих вздутие живота. Обычно
Советы и долгосрочное облегчение
Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает
У большинства людей вздутие живота в какой-то момент. Упражнения, добавки и массаж могут помочь быстро уменьшить вздутие живота, а простые изменения образа жизни могут предотвратить его повторное возникновение.
Вздутие живота — это когда брюшная полость ощущается полной и плотной. Обычно это происходит из-за скопления газа в желудочно-кишечном тракте.Вздутие живота заставляет живот выглядеть больше, чем обычно, и он также может чувствовать себя нежным или болезненным. Задержка жидкости в организме также может привести к вздутию живота.
В этой статье мы расскажем о методах быстрого избавления от вздутие живота и объясним, как уменьшить вздутие живота в долгосрочной перспективе.
Вздутие живота обычно происходит, когда избыток газа накапливается в желудке или кишечнике. Когда вздутие живота происходит сразу после еды, оно обычно рассасывается, но часто можно ускорить этот процесс.
Лучший способ справиться с вздутием живота — это определить его причину. Общие триггеры для вздутие живота включают в себя:
- Пищеварительные проблемы . Запор, пищевая аллергия и непереносимость могут привести к вздутию живота. Когда в толстой кишке появляется стул, это может вызвать вздутие живота и чувство дискомфорта. Избыточный газ также может накапливаться за стулом, усиливая вздутие живота.
- Диета . Газированные напитки, слишком много соли или сахара и недостаток клетчатки в рационе могут вызвать вздутие живота.
- Гормональные изменения . Многие люди испытывают вздутие живота до и во время менструации из-за гормональных изменений и задержки воды.
Многие домашние средства могут помочь справиться с болью и дискомфортом вздутие живота. Следующие быстрые советы могут помочь людям быстро избавиться от вздутого живота:
1. Прогулка
Физическая активность может привести к более регулярному движению кишечника, что может помочь высвободить лишний газ и стул. Заставить кишечник двигаться особенно важно, если у человека запор.Прогулка вокруг блока может обеспечить быстрое облегчение от давления газа.
2. Попробуйте позы йоги
Некоторые позы йоги могут расположить мышцы живота таким образом, чтобы стимулировать выделение избыточного газа из желудочно-кишечного тракта. Это может уменьшить вздутие живота.
Поза ребенка, поза счастливого ребенка и приседания — все это может помочь людям быстро уменьшить накопившийся газ. Узнайте больше о позах йоги для метеоризма.
3. Используйте капсулы мяты перечной
Капсулы масла мяты перечной также могут быть полезны при расстройстве желудка и связанных с ним газов.Производители обычно продают их для лечения симптомов синдрома раздраженного кишечника (СРК), но люди без СРК также могут использовать их для облегчения вздутие живота.
Перечная мята расслабляет кишечные мышцы, что позволяет газу и стулу двигаться более эффективно. Люди всегда должны следовать инструкциям на упаковке. Любой, кто склонен к изжоге, возможно, должен избегать мяты.
Мятные капсулы можно купить без рецепта (OTC) в аптеках или онлайн.
4. Попробуйте газобаллонные капсулы
Таблетки и жидкость симетикон — это противогазовые препараты, которые могут помочь удалить избыток воздуха из пищеварительного тракта. Важно всегда принимать лекарства в соответствии с инструкциями на этикетке.
Люди могут найти газоотправители в аптеках или онлайн.
5. Попробуйте массаж живота
Массаж живота может помочь заставить кишечник двигаться. Массаж, который следует по пути толстой кишки, особенно полезен.Чтобы сделать это, люди могут выполнить следующие действия:
- Положив руки чуть выше правой бедренной кости.
- Протирание круговыми движениями с легким давлением вверх к правой стороне грудной клетки.
- Трения прямо через верхнюю часть живота в направлении левой грудной клетки.
- Медленно движется вниз к левой бедренной кости.
- Повторение при необходимости.
Если массаж причиняет какую-либо боль, лучше немедленно прекратить его.
6.Использование эфирных масел
Исследование, проведенное в 2016 году, проверило эффективность добавок, содержащих комбинацию эфирного масла фенхеля и куркумина, у 116 человек с СРК от легкой до умеренной степени тяжести. Через 30 дней люди сообщили об улучшении симптомов СРК, включая вздутие живота и боль в животе.
Люди не должны употреблять эфирные масла без предварительной консультации с врачом. Это связано с тем, что некоторые составы могут быть токсичными или мешать лечению, а дозировка не регулируется.
7. Примите теплую ванну, впитавшись и расслабившись
Тепло ванны может облегчить боль в животе. Расслабление может снизить уровень стресса, что может позволить желудочно-кишечному тракту функционировать более эффективно и помочь уменьшить вздутие живота.
Быстрые исправления не всегда эффективны для некоторых причин вздутия живота. Тем не менее, люди с частым вздутием живота могут обнаружить, что определенные изменения в образе жизни могут устранить причины и уменьшить вздутие живота с течением времени.
Люди могут использовать эти простые шаги, чтобы попытаться предотвратить вздутие живота в долгосрочной перспективе:
8.Постепенно увеличивайте количество клетчатки
Потребление большего количества клетчатки помогает предотвратить запоры и вздутие живота. Большинство людей в Америке не получают достаточного количества клетчатки, и только 5 процентов людей соблюдают рекомендуемое суточное потребление клетчатки в 25 г (г) для женщин и 38 г для мужчин.
Однако важно иметь в виду, что употребление слишком большого количества клетчатки или слишком быстрое увеличение потребления клетчатки может привести к еще большему выделению газа и вздутию живота. Люди могут заметить побочные эффекты от употребления более 70 г клетчатки в день.
При увеличении потребления клетчатки лучше начинать медленно и увеличивать потребление в течение нескольких недель, чтобы позволить организму приспособиться к этим изменениям в рационе.
9. Замените газированную воду
Газированные газированные напитки содержат газ, который может накапливаться в желудке. Углекислый газ, из-за которого газировка и подобные напитки становятся газированными, также может вызывать пузырение и вздутие живота.
Сахар или искусственные подсластители в рационе также могут вызывать газы и вздутие живота. Питьевая вода устраняет эти проблемы и помогает лечить запоры.
10. Избегайте жевательных резинок
Сахарные спирты в жевательной резинке могут вызывать вздутие живота у некоторых людей. Глотание воздуха при жевании также может привести к вздутию живота и газовой боли. Вместо этого люди могут использовать имбирную мяту или мяту, чтобы освежить дыхание.
11. Будьте активнее каждый день
Упражнения помогают вашему телу выводить испражнения и газ из толстой кишки и могут сделать движения кишечника более регулярными. Упражнения также высвобождают дополнительный натрий из организма через потоотделение, которое может помочь уменьшить задержку воды.
Очень важно пить много воды до и после тренировок, чтобы избежать обезвоживания, поскольку обезвоживание может усугубить запор.
12. Ешьте с регулярными интервалами
Многие люди испытывают вздутие живота сразу после большой еды. Можно избежать этого, съедая несколько небольших приемов пищи каждый день, что может помочь поддерживать работу пищеварительной системы.
Быстрое проглатывание пищи может привести к попаданию воздуха в пищеварительный тракт. Питье из соломы также может привести к тому, что люди будут глотать больше воздуха, что, в свою очередь, приводит к газу и вздутию живота.Люди с вздутием живота должны избегать использования соломинок, если это возможно, и стараться есть медленно, чтобы не глотать воздух во время еды.
13. Попробуйте пробиотики
Пробиотики — хорошие бактерии, которые живут в кишечнике. Прием пробиотических добавок может помочь регулировать бактерии толстой кишки, которые могут выделять газ и вызывать вздутие живота.
14. Сокращение соли
Избыток натрия заставляет организм удерживать воду. Это может вызвать вздутие и вздутие живота и других частей тела, таких как руки и ноги.
15. Исключить медицинские условия
В некоторых случаях вздутие живота может быть результатом медицинского состояния. Чтобы избавиться от вздутия живота, человеку может потребоваться помощь врача для диагностики и управления своим состоянием.
Воспалительные заболевания кишечника, включая болезнь Крона и язвенный колит, могут вызывать вздутие живота. Синдром раздраженного кишечника (СРК) также может вызывать этот симптом.
Гинекологические состояния, такие как эндометриоз и кисты яичника, также могут вызывать боль, отек и вздутие живота в области живота.
Люди с этими симптомами должны обсудить их с врачом, который также захочет узнать о любой семейной истории болезни и других заболеваниях. Врач может назначить диагностические тесты для выявления любых проблем. Они могут включать рентген, ультразвук, колоноскопию или анализы крови.
16. Рассмотрим диету с низким FODMAP
FODMAP — это тип углеводов, который встречается во многих различных продуктах. В обзорной статье 2012 года о множественных исследованиях сделан вывод, что диета с низким FODMAP может улучшить симптомы, по крайней мере, у 74 процентов людей с СРК.Типичные симптомы включают вздутие живота, метеоризм и боли в животе.
17. Вести дневник питания
Непереносимость пищевых продуктов является причиной многих случаев вздутия живота. Они могут привести к чрезмерному газу в пищеварительном тракте.
Вздутие живота распространено у людей с непереносимостью лактозы и неспособных переваривать лактозу в молочных продуктах. Аутоиммунная непереносимость глютена, известная как целиакия, является еще одним потенциальным виновником.
Для людей, у которых вздутие живота происходит после еды, отслеживание потребления пищи и напитков в течение нескольких недель должно помочь определить, ответственны ли определенные продукты.
Американская академия семейных врачей предлагает советы по ведению дневника питания и шаблон для начинающих.
18. Посмотрите на добавки и лекарства
Некоторые добавки, такие как железо, могут вызывать запоры и другие симптомы расстройства желудка. Это может увеличить вздутие живота. Калий, с другой стороны, может уменьшить вздутие живота, помогая сбалансировать уровень натрия в организме.
Лекарства могут также вызывать побочные эффекты, которые влияют на функцию желудочно-кишечного тракта или расстройство желудка.Если это произойдет, врач или фармацевт может предложить альтернативы, которые являются более щадящими для пищеварительного тракта.
Хотя это не часто, вздутие живота и отек живота может указывать на серьезное заболевание. Заболевания печени, воспалительные заболевания кишечника, сердечная недостаточность, проблемы с почками и некоторые виды рака могут вызвать вздутие живота.
Вздутие живота, которое продолжается в течение нескольких дней или недель, может указывать на проблему со здоровьем, которая требует медицинской помощи. Желательно поговорить с врачом о продолжающемся вздутии живота, которое не проходит со временем.
Люди, у которых вздутие живота наряду с этими симптомами должны обратиться к врачу:
- изменения аппетита или проблемы с едой
- диарея
- рвота
- потеря веса
- лихорадка
- сильные боли в животе
- ярко-красная кровь в стуле
- черный или темно-бордовый стул
В конечном счете, перспективы вздутие живота зависит от первопричины. В большинстве случаев вздутие живота происходит из-за незначительных проблем, которые могут решить изменения образа жизни или внебиржевые процедуры.
Люди должны обратиться к врачу, если вздутие живота продолжается или имеет другие симптомы. Определение первопричины вздутия живота и других проблем с пищеварением является первым шагом к получению лечения и улучшению самочувствия.
Существует множество возможных причин вздутие живота, в том числе задержка жидкости, синдром раздраженного кишечника и инфекции. Однако для большинства людей причина вздутия живота будет довольно безвредной, и ее можно лечить дома.
Вздутие живота может вызывать тревогу, особенно когда это очень больно. Некоторые люди замечают, что их живот выглядит опухшим или деформированным, или они могут испытывать острую боль в животе. Тем не менее, во многих случаях причиной может быть что-то простое, например, расстройство желудка или чрезмерное выделение газа в желудке и кишечнике.
Вздутие живота редко является причиной для беспокойства, если оно:
- связано с едой или едой
- не ухудшается со временем
- исчезает в течение дня или двух
В этой статье мы рассмотрим причины вздутие живота, как лечить, и когда обратиться к врачу.
Вздутие живота не является чем-то необычным. Многие люди снова и снова испытывают вздутие живота. Раздувание, которое следует предсказуемому образцу, обычно не о чем беспокоиться.
Когда картина меняется или вздутие живота становится хуже, чем обычно, это может быть связано с одним из следующих условий:
Газ
Поделиться на PinterestМного о причинах вздутия живота не о чем беспокоиться, и их можно лечить дома.Накопление газа в желудке и кишечнике является одной из наиболее распространенных причин вздутие живота. Другие возможные симптомы включают в себя:
- чрезмерная отрыжка
- чрезмерная метеоризм
- ощущение сильного желания испражнения
- чувство тошноты
Вздутие живота, вызванное газом, варьируется от легкого дискомфорта до сильной боли.Некоторые люди описывают чувство, как будто что-то заперто в их животе.
Газ может быть вызван:
- определенными продуктами, включая овощи семейства крестоцветных, такими как цветная капуста, брокколи и капуста
- , желудочная инфекция
- хронических заболеваний, таких как болезнь Крона,
- , расстройство желудка,
- и ряд других состояний.
В большинстве случаев газ уходит сам по себе через несколько часов.
Расстройство желудка
Расстройство желудка, иногда называемое диспепсией, — это дискомфорт или боль в желудке.Большинство людей время от времени испытывают короткие эпизоды расстройства желудка.
Это часто вызывается:
- употреблением слишком много
- чрезмерного употребления алкоголя
- лекарств, которые раздражают желудок, таких как ибупрофен
- незначительная инфекция желудка
Частое расстройство желудка, которое, по-видимому, не связано с едой или другие очевидные причины могут быть признаком чего-то более серьезного. Возможные причины включают язву желудка, рак или печеночную недостаточность.
Инфекция
Желудочные инфекции могут вызывать газ, который также может сопровождаться:
Они часто происходят из-за бактерий, таких как Escherichia coli или Helicobacter pylori , или вирусных инфекций, таких как норовирус или ротавирус.
Желудочные инфекции обычно проходят самостоятельно через несколько дней. Однако некоторые люди могут сильно обезвоживаться или продолжать ухудшаться в течение нескольких дней. Эти лица должны обратиться к врачу, если вздутие живота совпадает с:
- лихорадка
- кровавый стул
- сильная и частая рвота
Разрастание тонкой кишечной бактерии (SIBO)
Желудок и кишечник являются домом для различных бактерий, многие из которых помогают организму переваривать пищу.Нарушение баланса этих бактерий может привести к увеличению вредных бактерий, присутствующих в тонкой кишке. Это известно как бактериальный разрастание тонкой кишки или SIBO.
SIBO может вызвать вздутие живота, частую диарею и может привести к трудностям в переваривании пищи и поглощении питательных веществ. Для некоторых людей SIBO может привести к остеопорозу или непреднамеренной потере веса.
Задержка жидкости
Употребление соленой пищи, непереносимость пищевых продуктов и изменения уровня гормонов могут привести к тому, что организм человека будет удерживать больше жидкости, чем в противном случае.Некоторые женщины обнаруживают, что они раздуты непосредственно перед началом менструации или в начале беременности.
Хроническое вздутие живота из-за задержки жидкости может иметь более серьезную причину, такую как диабет или почечная недостаточность. Если вздутие живота не проходит, человек должен поговорить с врачом.
Пищевая непереносимость
Некоторые люди становятся раздутыми после употребления определенных продуктов. Например, люди с непереносимостью лактозы или имеющие аллергию на глютен или целиакию. Вздутие живота обычно проходит само по себе, но может быть связано с диареей или болью в животе.
Хронические расстройства
Хронические расстройства кишечника, такие как синдром раздраженного кишечника (СРК) и болезнь Крона, также могут вызывать частое вздутие живота. Болезнь Крона вызывает воспаление пищеварительного тракта, в то время как СРК плохо понимается и часто диагностируется, когда хронические симптомы кишечника не имеют явной причины.
Как IBS, так и Крона могут вызвать газ, диарею, рвоту и непреднамеренную потерю веса.
Гастропарез
Гастропарез — это заболевание, которое влияет на нормальное опорожнение желудка.Мышцы желудка перестают работать должным образом, из-за чего пища проходит гораздо медленнее через желудок и кишечник.
Симптомы включают в себя:
- вздутие живота
- запор
- очень быстро чувствуя себя полным во время еды
- потеря аппетита
- изжога
- тошнота и рвота
- боль и дискомфорт
Другое состояние, например, диабет или диабет обычно вызывает гастропарез.
Гинекологические нарушения
Некоторые гинекологические проблемы вызывают боль в животе.У некоторых женщин эндометриоз может вызвать спазмы и вздутие живота. Это происходит, когда слизистая оболочка матки прикрепляется к желудку или кишечнику.
Направленная боль в области таза также может напоминать вздутие живота.
Запор
Запор часто вызывает вздутие живота. Причины запоров включают в себя:
- обезвоживание
- недостаточно клетчатки в рационе
- непереносимость пищи
- беременность
- определенные расстройства кишечника
- дефицит питательных веществ, в том числе магния
- определенные лекарства
У большинства людей эпизоды запоров недолговечны.
Другие причины
Реже вздутие живота может быть связано с другими серьезными заболеваниями. Люди с желчекаменной болезнью или заболеванием желчного пузыря могут испытывать сильную боль в животе, которая имитирует вздутие живота. Рак желудка или кишечника также может привести к дискомфорту в животе и вздутию живота.
Асцит является еще одним заболеванием, которое приводит к боли в животе и вздутие живота. Асцит — это накопление жидкости в брюшной полости в течение определенного периода времени. Наиболее распространенной причиной этого является заболевание печени.
5 способов справиться с вздутием живота
Вздутие живота является распространенным ранним признаком менструации, с которым сталкиваются многие женщины. Может возникнуть ощущение, что вы набрали вес или что ваш живот или другие части вашего тела напряжены или даже опухли.
Вздутие живота, как правило, происходит задолго до начала менструации и исчезнет, когда у вас начались месячные в течение нескольких дней. Возможно, вы не сможете полностью предотвратить вздутие живота, но есть некоторые домашние методы лечения, которые вы можете попытаться уменьшить. Вот несколько способов уменьшить вздутие живота:
- придерживаться диеты с низким содержанием натрия, включая фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и нежирный белок
- пить много воды
- пропустить кофеин и алкоголь
- ограничить обработанные продукты
- упражнение регулярно
- принимайте мочегонное средство
- разговаривайте с врачом о том, могут ли противозачаточные таблетки помочь
Если вздутие живота является чрезмерным или влияет на вашу повседневную деятельность, вам следует поговорить с врачом.
Несмотря на то, что не существует универсального лекарства, несколько модификаций образа жизни могут уменьшить его до и во время менструации.
1. Ешьте правильную пищу
Вам следует избегать употребления слишком большого количества соли. Как вы узнаете, что в вашей диете слишком много соли? Американская кардиологическая ассоциация рекомендует ограничить ежедневное потребление соли не более 2300 мг.
Обработанные продукты содержат много соли, а также других ингредиентов, которые могут быть не самыми полезными для вас. Вместо этого сосредоточьтесь на потреблении фруктов и овощей, а также других полезных продуктов, таких как цельное зерно, нежирный белок, орехи и семена.
2. Пейте много воды
Убедитесь, что вы пьете много воды в дни, предшествующие вашему периоду. Попробуйте носить с собой бутылку с водой и стремиться наполнять ее несколько раз в день. Нет единой рекомендации по количеству воды, которую нужно пить каждый день. Сумма варьируется от человека к человеку и зависит от окружающей среды, личного здоровья и других факторов. Хорошее эмпирическое правило — стремиться к минимуму восьми стаканам воды на 8 унций в день. Многие многоразовые бутылки для воды содержат 32 или 24 унции.Таким образом, в зависимости от размера, который вы используете, вам может потребоваться только 2-3 бутылки в день, чтобы получить свои 64 унции.
3. Пропустить алкоголь и кофеин
Эксперты считают, что алкоголь и кофеин способствуют вздутию живота и другим симптомам предменструального синдрома (ПМС). Вместо этих напитков пейте больше воды.
Если вам трудно пропустить утреннюю чашку кофе, попробуйте заменить ее напитком с меньшим содержанием кофеина, например чаем, или замените часть кофеина с кофеином типом без кофеина.
4. Регулярно делайте физические упражнения
Регулярные физические упражнения — это ключ к снижению симптомов ПМС. Эксперты рекомендуют вам стремиться к одному из следующих действий:
- несколько часов умеренной физической активности в неделю
- час или более активной деятельности в неделю
- комбинация этих уровней активности
Для оптимальной пригодности планируйте, добавляйте упражнения для наращивания мышц несколько раз в неделю.
5. Рассмотрите возможность приема лекарств
Если домашние средства не уменьшают вздутие живота до и во время менструации, вы можете поговорить с врачом о других методах лечения.Вот некоторые из них:
- Контроль рождаемости. Прием противозачаточных таблеток может помочь вам уменьшить симптомы ПМС. Вам следует поговорить с врачом о лучшем методе контрацепции для вас.
- Диуретики. Эти таблетки помогают уменьшить запасы жидкости в организме. Ваш врач может назначить их, чтобы облегчить сильное вздутие живота.
Вы, вероятно, испытаете вздутие живота задолго до начала вашего периода. Вздутие живота считается очень распространенным симптомом ПМС.Симптомы ПМС могут начаться за неделю или две до начала менструации. Вы можете раздуваться каждый месяц, время от времени или не делать этого вообще. Облегчение от вздутия живота может произойти сразу после начала менструации или через несколько дней после нее.
У вас могут быть другие симптомы ПМС. Американский конгресс акушеров-гинекологов утверждает, что до 85 процентов женщин сообщают о физических симптомах, связанных с их периодом. Помимо вздутия живота, другие общие симптомы включают в себя:
- спазмы
- пристрастия к еде
- капризность
- прыщи
- усталость
Симптомы, которые вы имеете, также могут меняться от месяца к месяцу или по мере взросления.
Короткий ответ — гормоны. ПМС возникает во время лютеиновой фазы вашего менструального цикла. Вот когда гормоны эстроген и прогестерон могут колебаться. Это также, когда слизистая оболочка матки становится более толстой. Если вы забеременеете, оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к утолщенной слизистой оболочке матки. Если вы не беременны, утолщенная подкладка покидает ваше тело, и у вас есть менструация.
Гормоны, возможно, не единственная причина, по которой у вас появляются физические симптомы, предшествующие вашему периоду. Другие причины ваших симптомов могут быть связаны с:
- вашими генами
- типом и количеством витаминов и минералов, которые вы принимаете
- вашей диеты, особенно если в ней много соли
- количество напитков и продуктов, которые вы употребляете с кофеином или алкоголь
Вы должны поговорить с врачом, если вздутие живота:
- не проходит после вашего периода
- достаточно серьезно, чтобы повлиять на вашу повседневную деятельность
Сильная вздутие живота может быть признаком медицинского состояния или может потребоваться быть по-другому.
Вздутие живота от легкой до умеренной, начинающееся до начала менструации и исчезающее вскоре после начала менструации, обычно не о чем беспокоиться. Пока вы в состоянии нормально функционировать и симптомы появляются в период менструации, скорее всего, все, что вам нужно сделать, чтобы уменьшить симптомы, — это попробовать некоторые изменения в образе жизни. Однако, если у вас есть более тяжелое вздутие живота, которое мешает вашей повседневной деятельности, поговорите со своим врачом.
Q:
Я читал, что клюквенный сок может уменьшить симптомы вздутие живота, потому что это естественное мочегонное средство.Это правда, и есть ли другие натуральные диуретики, которые я могу попробовать?
A:
Нет убедительных доказательств того, что употребление клюквенного сока уменьшит период вздутие живота. Клюква содержит большое количество калия, что помогает предотвратить задержку воды, но недостаточно убедительных данных, чтобы рекомендовать клюквенный сок специально для предотвращения или лечения вздутие живота до менструации.
Rachel Liberto, RN Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.Что, Почему и Как Предотвратить
Вздутие живота — это способ реагирования организма на ошибку, которая произошла во время длительного переваривания пищи, потребленной сразу же после! Это хорошо известная медицинская реакция, наблюдаемая и у людей, которая обычно называется «газовой» или желудочно-кишечной недостаточностью. Неправильное усвоение пищи у собаки может происходить разными способами.
Нужно понять основную причину, по которой собаки раздуваются, чтобы решить это стойко.Это в основном эффект сбора слишком большого количества газа из-за неправильного усвоения определенных продуктов или элементов питания. Это может отрезать контакт и кровообращение с сердцем, назад и вперед из-за неравномерного растяжения.
Первичный результат недостатка крови может быть ужасно болезненным, когда желудок действительно начинает судороги в случае вздутие живота у собак. Во время вздутие живота (или вольвулус), боль может быть ужасно, и спазмы могут появиться как основной эффект захваченного газа. То же самое, когда происходит с вашей собакой, называется вздутием живота, что требует осторожности, поскольку собака может оказаться в одном положении без движения или в замешательстве, что также может ухудшить положение.
Также известно, что у собаки возникает остановка сердца в конце тяжелого шока, когда желудок начинает чувствовать себя наполненным и растущим. Золотое правило вздутия наблюдения: «Беги к ветеринару СЕЙЧАС » !!!
Почему собаки вздуваются?
Первичная причина вздутия кишечника медицинским экспертам и исследователям совершенно неизвестна, но обсуждаются проблемы с расстройством пищеварения, такие как:
- Переедание: Одна из наиболее значительных проблем вздутие живота, переедание вызвано одной из болезнь или нормальные муки голода.Нужно заботиться, чтобы никогда не кормить собаку в соответствии с ее требованиями, но в правильной мере. Собаки, как правило, являются одними из самых голодных домашних животных. Кормление их хозяином или незнакомцами — это почти признание или награда когнитивной голове собаки, и нужно позаботиться о том, чтобы не потерять смысл кормить или награждать собаку слишком большим вкусом! Если вы заметили, что ваша собака ест слишком много, ознакомьтесь с этой статьей о том, как правильно кормить собаку, чтобы не давать ей слишком много.
- Потребление продуктов питания с аллергией: Очевидная проблема диетических или индивидуальных проблем чувствительного желудка и аллергии на определенные продукты питания может вызывать реакции потери кожи или волос, а также вздутие живота. Аллергия может вызвать реакцию сильного дискомфорта у собак с чувствительным желудком, так что он постоянно набухает. Нужно остерегаться аллергии собаки и проблем с чувствительностью во время кормления или ухода за собакой, чтобы вы знали, как предотвратить вздутие живота у вашей собаки.Чтобы выяснить, действительно ли у вашей собаки аллергия на какие-либо ингредиенты, обязательно ознакомьтесь с этой статьей о том, как проверить вашу собаку на аллергию.
- Неравномерный график или количество кормлений: Существенная проблема неправильного питания и питания, собака может страдать от голода и неравномерного производства кислот, а также от скорости пищеварения. Все это вместе может вызвать чувство хаоса в кишечнике пищеварительной системы. Если вы будете кормить собаку неравномерно или если у вашей собаки есть вредная привычка к кормлению или количество питательных веществ в пище, у нее в конечном итоге появятся желудочные заболевания, которые могут привести к вздутию живота в тяжелых условиях.
- Недостаток упражнений или чрезмерная нагрузка: Еще одной легко заметной проблемой, которая приводит к вздутию живота вашей собаки, является неравномерный график упражнений. Регулярная доза упражнений, которая не слишком мала или слишком велика, необходима и необходима для гигиены вашей собаки. Отсутствие этого упражнения закрывает его порталы, чтобы высвободить накопившуюся в нем гиперактивность во время передозировки, которая утомляет его до точки полного коллапса, переедания или тесных мышц.
- Последовательная диета: Общей проблемой при всех расстройствах пищеварения у собак является постоянство в рационе без изменений.Это имеет тенденцию создавать противоположное и восстающее физическое отношение к еде. Нужно всегда заботиться о том, чтобы дать собаке пищу, которая никогда не будет слишком предсказуемой, наряду с достаточным угощением и вкусными сюрпризами, а также костями. Последовательная диета утомляет энтузиазм и любопытство вашей собаки к еде, а также вызывает другой ужасный аппетит или вкусы.
- Болезнь: Если вы заметили вздутие живота, это также может быть значительным сигналом о плохом здоровье вашей собаки в более глубоких областях.Вы должны немедленно отвести собаку к ветеринару, чтобы решить проблему, чтобы немедленно устранить ее и как только вы заметите признаки вздутия у вашей собаки.
- Генетические причины: Другая важная причина вздутия живота связана с генетическими или наследственными причинами, историей или породой, которая уязвима в определенных событиях. Агрессивные собаки или те, у кого есть другие психологические расстройства, также могут вздуты и оказаться в клетке или в ловушке в судороге. Таким образом, пожилые собаки также становятся основными жертвами вздутия живота.
Как помочь вашей собаке от вздутие живота
Хотя вздутие живота и четкости, или внезапное у здоровой и здоровой собаки, необходимо знать признаки, чтобы немедленно указать, что дискомфорт у собаки вызван вздутием живота, чтобы проконсультируйтесь с ветеринаром.
- Диарея
- Запор
- Стон или стон
- Беспокойство или стимуляция
- Рвота и слюна
- Падение дыхания
- Повышение частоты сердечных сокращений
- Свертывание или обморок
Теперь, чтобы помочь вашей собаке вздуться или оказать первую помощь при вздутии живота, мы разработали следующие шаги:
- Замедлите норму потребления своей собакой: Одна из главных причин вздутия у собак из-за переедания и последующего расстройства желудка.Как правило, это не серьезно, и чтобы избавиться от него, вы должны сократить количество глотков, которые ваша собака берет из миски с едой. Собаки имеют тенденцию есть много воздуха во время еды, что также является причиной вздутия живота. Начните давать ему меньшие порции еды, несколько раз в день.
- Распределите еду вокруг или разделите ее на несколько порций: Это следующий шаг к тактической минимизации потребления воздуха вместе с едой при разделении еды на меньшие порции в миске.Это приводит к тому, что ваша собака теряет энтузиазм, чтобы есть много пищи, и это делается с помощью быстрого кормления. Есть много мисок, специально предназначенных для взрослых собак, с 8-12 различными отверстиями для раздачи пищи. Используйте это!
- Обучите свою собаку правилам здорового питания: Это другой способ научить собаку самостоятельно питаться и осознавать свои диетические и энергетические потребности. Как только вы научите свою собаку распознавать свой собственный уровень голода и уколов жажды, так что он не переедает, вы также должны научить его мыться после еды.
- Вымойте собачью пасть после еды: Этот пункт является примером вышеупомянутого о здоровом питании вашей собаки. Вы должны попытаться очистить рот своей собаки после кормления, чтобы сохранить свежий вкус и чистый воздушный поток в вашей собаке. Это заставляет его иметь здоровый аппетит, чтобы распознавать настоящие муки голода, а не переедать, чтобы вы знали, как предотвратить раздувание у собак.
- Наблюдайте за метеоризмом и отрыжкой: Это фаза начала наблюдения за долгосрочным пищеварительным здоровьем вашей собаки посредством наблюдения за ее скоростью отрыжки, а также метеоризмом и его дискомфортом.Чем больше ваша собака отрыгивает, тем больше у нее здорового потребления и баланса воздуха в организме. Помогите расположить и помочь своей собаке отрыгнуть, если вообще, в комфорте и удобстве.
- Будьте внимательны при появлении сигналов удушья или удушья: Всегда следите, не усугубляется ли проблема у вашей собаки, когда он отрыгивает и слышит сигналы удушья или удушья чего-либо в потоке воздуха. Нужно всегда следить за поведением собаки как во время кормления, так и в маленькие часы.Это дает вам представление о чувстве комфорта и расслабленной реакции вашей собаки в самых уязвимых ситуациях. Будьте внимательны к потере дыхания или любым препятствиям для воздушного потока, они могут быть серьезными и требовать немедленной медицинской помощи.
Традиционные способы облегчения вздутие живота
Это подводит нас к традиционным методам помощи собак с вздутие живота. Обеспечьте мякоть и соки следующих фруктов или продуктов, чтобы избавить вашу собаку от вздутия живота.
- Ананас
- Папайя
- Спаржа
- Сельдерей
- Перец
- Йогурт
Современные способы снятия вздутие живота
Вот несколько современных способов лечения вздутие живота раздутый, прежде чем он становится смертельным:
декомпрессия живота: это происходит путем приложения давления в кровеносные сосуды, которые транспортируют кровь обратно к сердцу.Это вызывает нарушение нормального кровообращения в организме, чтобы привести собаку в шок. Туго натянутые ткани вокруг области неспособны дать крови течь из-за сжатия и скручивания, пока газ не выйдет. Трубка может быть вставлена в желудок, чтобы помочь ему, с технической точки зрения.
Устранение шока благодаря быстрому внутривенному потреблению : Кровь, которая блокируется от попадания в сердце, незамедлительно обеспечивается путем подачи жидкостей животворного и медицинского назначения с использованием внутривенных катетеров.Сердечная недостаточность часто является частым упоминанием во время этой фазы, так как интенсивная или высокая частота сердечных сокращений скоро падает. Лекарства необходимы, чтобы побудить скорость снижаться в это время. Стабильность зависит от предоставляемых антибиотиков и лекарств от первичного шока.
Стабилизация ритма сердца после оценки: ПВХ или преждевременное сокращение желудочков — одно из самых серьезных заболеваний, которое может привести к серьезным повреждениям до полного исключения. Внутривенные лекарства необходимы, чтобы стабилизировать определенный ритм, который показывает сердце вашей собаки.По-видимому, это заметно не раньше, чем через 24 часа, и ЭКГ следует постоянно контролировать до и после. Это хаотическое распределение частоты сердечных сокращений у собаки, как известно, также имеет уровень смертности 38%.
Хирургия: В таких экстремальных условиях необходимым вариантом является операция или медицинское вмешательство. Все собаки с вздутием живота в конечном итоге должны пройти обязательную операцию, которая восстанавливает и помогает излечить повреждения, вызванные вздутием живота. Операция должна быть сделана в течение нескольких часов, чтобы ваша собака осталась жива и здорова.Ткани, которые умирают или уже мертвы, удаляются во время этой операции, а также после удаления селезенки.
Уход: Без надлежащего ухода ваша собака может сознательно запустить вздутие живота даже после операции. Вы должны следить за тем, чтобы ваша собака и ее животик были достаточно внимательны и заботливы. Рассматривайте свою собаку как члена семьи и будьте особенно осторожны с новым маленьким собачонком, который никогда не вырастет!
Техническая помощь: Если у вас есть сомнения, всегда следите за тем, чтобы не затягивать слишком много времени на ваши заблуждения.Позвоните своему ветеринару, как только вы заметите какие-либо из признаков (описанных ранее). Кроме того, носите историю болезни вашей собаки, когда вы идете к ветеринару в чрезвычайной ситуации или в целом!
Рекомендации по предотвращению вздутия вашей собаки
Существует много способов помочь вздутой собаке, если ситуация не серьезная, в противном случае следуйте тому же. Нужно всегда следить за тем, чтобы домашнее животное всегда получало надлежащую осведомленность и необходимую медицинскую помощь, чтобы вы знали, как предотвратить вздутие живота у собак.
Кроме того, домашнему животному необходимы забота, внимание, забота и гигиена, чтобы стать частью его роста. Помните, что это ваш собственный ребенок, который растет вместе с вами, поэтому относитесь ни к маленьким, ни к большим, но никогда не забывайте уважать его!
Вот несколько советов, как преодолеть эти проблемы:
- Медицинское название для вздутия живота — Volvulus или дилатация желудка
- Желудок полностью отсекается при растяжении мышц вокруг и блокирует через газ любой поток
- Не переворачивайте собаку, пока она испытывает этот дискомфорт
- Не начинайте держать миску с едой на поднятой высоте, чтобы вызвать растяжение мышц вашей собаки
- Делите еду на множество порций, а не на большая еда один раз в день
- Не позволяйте своей собаке потреблять лишнюю воду перед едой
- Если вы наблюдаете судорожное рвотное состояние вашей собаки, пора идти в ПТО!
- Рентген брюшной полости вашей собаки берется, а затем распаковывается, чтобы сбросить газ и выполнить операцию по заживлению внутренних органов.
- Некоторые породы собак более склонны к вздутию живота, например, немецкие овчарки.Бернарды, Акиты, боксеры, ирландские сеттеры, немецкие доги и бассет-хаунды.
- Включите больше консервов
- Измените рацион своей собаки
- Имейте вкусные и питательные угощения в рационе вашей собаки
- Не занимайтесь с собакой-турне вскоре после еды
- Не кормите Ваша собака получит большую еду вскоре после тренировки.
- Поощряйте свою собаку лакомством, а не едой
- Поощряйте собаку в течение необходимого, а не избыточного количества воды.
- Остерегайтесь бледных десен у вашей собаки
- Без надлежащей медицинской помощи у вашей собаки есть реальный шанс умереть от инфекции брюшной полости
- Собаки с узкими и более глубокими грудными клетками имеют тенденцию вздуваться намного больше чем другие породы собак
- Минимизируйте количество глотков, которые съела ваша собака
- Сведите к минимуму стресс и внимание к своей собаке
- Всегда будьте внимательны и соблюдайте ограничение количества вакцин, которые вы предоставляете своей собаке
- Всегда помните о количестве добавок f, которыми вы управляете своей собакой
- Всегда остерегайтесь видов обработанной пищи, которую вы кормите своей собакой
- Убедитесь, что ваша собака всегда соблюдает здоровую диету
- Исключите из рациона вашей собаки примеси, эмульгаторы и кислоты
Когда ваши постоянные и сильные действия перестанут работать ж, беги в ПОО, когда думаешь, что больше не справишься!
Помимо всего большого количества технических действий, касающихся того, что вздутие живота действительно делает с собакой, нужно понимать, что ясность заключается в различении доброкачественных или злокачественных заболеваний у вашей собаки во время вздутия живота.Только благодаря осознанию и знаниям можно бороться с новыми препятствиями, чтобы вести хорошую жизнь для своего питомца, чтобы вы знали, как предотвратить раздувание у собак. Если ваша собака нуждается в чрезмерном уходе и внимании, вы должны делать это эффективно.
Будьте последовательны, религиозны и строги в рационе вашей собаки, тренируйтесь и отдыхайте. Это держит правильную проверку на здоровье вашей собаки. Здоровая собака — здоровая и активная собака. С чувствительностью желудка, собаки палатки становятся замкнутыми и рвотными. Создайте эффективное и продолжительное общение со своей собакой, чтобы знать, когда он чувствует себя хорошо, счастлив, грустен или расшатан!
Удачи!
Народные средства от синусита: Лечение синусита народными средствами: самые эффективные методы, отзывы – Лечение синусита народными способами | Советы целительницы
Лечение синусита народными средствами: самые эффективные методы, отзывы
Содержание статьи:
Синусит – это заболевание, при котором происходит поражение слизистой оболочки пазух носа. В зависимости от его локализации, различают гайморит, сфеноидит, этмоидит или фронтит. Болезнь может затрагивать одну или несколько полостей. При несвоевременно начатом лечении возможен переход заболевания в хроническую форму.
При хроническом синусите часто для лечения применяются народные средства, в частности сок лукаЛечение синусита в домашних условиях народными средствами рекомендуется проводить только при хроническом течении заболевания. В период обострения, а также при остром синусите самостоятельно начинать терапию не следует.
Признаки синусита
На развитие болезни могут указывать такие симптомы:
- насморк, при этом на начальной стадии заболевания выделения могут быть прозрачными, а в дальнейшем – вязкие с примесью гноя, иногда с неприятным запахом. В некоторых случаях наблюдается заложенность носа, выделения при этом отсутствуют;
- болевые ощущения в области пораженной пазухи, которые могут усиливаться при постукивании или наклонах головы;
- головная боль, усиливающаяся в утренние часы. Она может быть настолько интенсивной, что обезболивающие препараты не помогают;
- отечность лица и темные круги под глазами;
- гнусавость, искажение голоса;
- повышение температуры тела до высоких цифр (от 38 °C). При хронической форме заболевания она может держаться в пределах 37–38 °C на протяжении нескольких дней.
По отзывам пациентов, при применении народных средств могут проявляться такие побочные эффекты, как жжение в носу, чихание, кашель или повышенное потоотделение.
К общим симптомам синусита относится вялость, быстрая утомляемость при минимальных нагрузках, отсутствие аппетита, нарушения сна.
Народные методы лечения синусита
Алоэ от синусита
Лечение синусита у взрослых народными средствами обычно включает в себя применение алоэ. По отзывам пациентов, это один из самых эффективных методов, который помогает устранить симптомы заболевания в короткие сроки. Сок этого растения оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие.
Обычно терапия синусита включает в себя применение сока алоэДля достижения наилучших результатов необходимо правильно готовить лекарства на основе алоэ. Полезными свойствами обладают листья растения, которым не менее двух лет. Перед тем как их срезать, за сутки прекращают полив.
Срезанные листья заворачивают в бумагу и помещают на нижнюю полку холодильника. Там они должны храниться не менее трех суток, предпочтительнее – две недели. Лекарства, приготовленные из такого растения, будут наиболее эффективными.
Для приготовления средства лист алоэ промывают, и с помощью марли отжимают из них сок. Применяют по 2–3 капли три раза в сутки. Лечение должно продолжаться не менее недели.
В лечении синусита народными средствами самыми эффективными считаются лекарства на основе цикламена. Сок корня этого растения действует раздражающе, позволяя улучшить рефлекторную секрецию.
Также при синусите используют капли, приготовленные из алоэ с медом. Для этого одну столовую ложку сока этого растения помещают в пузырек из темного стекла и добавляют половину чайной ложки жидкого майского меда. Применяют капли три раза в сутки. Хранить готовое средство можно в холодильнике не более 4 дней.
Часто алоэ используют для приготовления многокомпонентных мазей, которые помогают очищать носовые пазухи от содержимого.
Мази для лечения синусита
По отзывам пациентов, самые эффективные народные средства для лечения синусита, это мази. Они увеличивают количество секрета и позволяют быстро удалить его из носовых пазух. Процедуру проводят один раз в сутки на протяжении трех дней.
Готовую мазь наносят на тампон, который помещают в ноздрю. Затем пациенту нужно немного наклониться вперед и посидеть так в течение 10–15 минут. Обычно после процедуры из полости носа начинает выводиться большое количество слизи и гноя.
При синусите эффективной считается мазь на основе хозяйственного мылаВ домашних условиях можно приготовить следующие мази:
- на основе хозяйственного мыла, прополиса, меда, сока алоэ и лука. Коричневое хозяйственное мыло измельчают с помощью мелкой терки, чайную ложку порошка помещают на водяную баню, добавляют немного прополиса, по одной чайной ложке меда, сока репчатого лука и алоэ. После того как мазь станет однородной консистенции, емкость снимают с огня, средство остужают и используют по назначению. Готовое лекарство можно хранить не менее 3 дней в холодильнике;
- на основе лука, меда и мази Вишневского. Головку репчатого лука запекают в духовке до мягкости, после остывания измельчают в кашицу, смешивают с небольшим количеством меда и мази Вишневского. Процедуру очищения носовых пазух проводят один раз в день. Повторять ее можно ежедневно до облегчения симптомов заболевания;
- на основе мази Вишневского, сока корня цикламена, лука и каланхоэ. В половину чайной ложки мази Вишневского добавляют 3 капли сока цикламена, репчатого лука и каланхоэ. Применяют такое лекарство через день на протяжении недели.
Цикламен от синусита
В лечении синусита народными средствами самыми эффективными считаются лекарства на основе цикламена. Сок корня этого растения действует раздражающе, позволяя улучшить рефлекторную секрецию. При этом количество слизи увеличивается, и она выходит наружу, а пазухи носа очищаются.
Корень цикламена применяется как в традиционной, так и в народной медицинеДля того чтобы приготовить капли в нос на основе цикламена, корень растения тщательно очищают и натирают на мелкой терке. С помощью марли извлекают сок. Его разбавляют с водой и помещают в холодильник.
Ежедневно в каждую ноздрю закапывают по две капли сока. После этого пациенту нужно принять горизонтальное положение на несколько минут. Эффект от применения капель будет виден уже на вторые сутки.
Часто алоэ используют для приготовления многокомпонентных мазей, которые помогают очищать носовые пазухи от содержимого.
Также для лечения заболевания можно использовать настой цикламена, чтобы его приготовить 4 г корня заливают 200 мл кипятка. После того как средство остынет, его процеживают и капают в каждую ноздрю по 3 капли утром и вечером. Лечение продолжают на протяжении недели.
По отзывам пациентов, при применении народных средств могут проявляться такие побочные эффекты, как жжение в носу, чихание, кашель или повышенное потоотделение. Если они незначительные, то отказываться от использования средств не стоит. При сильно выраженных побочных реакциях лечение нужно отменить.
Читайте также:12 лекарственных растений, способных причинить вред здоровью
Аптекарский огород: лекарственные растения, которые можно вырастить на даче
10 мифов о насморке
Конский каштан
Еще одним эффективным народным способом лечения заболевания является конский каштан. Предварительно плод этого растения замачивают на ночь в теплом солевом растворе. Затем из него вырезают треугольную свечу, которую необходимо закрепить на английской булавке.
Для лечения синусита можно использовать конский каштанПациент садится, немного наклонившись вперед, и вводит в ноздрю свечу из каштана. В течение 10–15 минут количество секрета увеличивается, и он выходит наружу. Такую процедуру можно проводить один раз в сутки. Повторяют ее до тех пор, пока симптомы заболевания не ослабнут.
Промывания носа
Еще одним эффективным методом лечения синусита, по отзывам пациентов, является промывание носа. Для этого можно использовать следующие растворы:
- солевой раствор. Одну чайную ложку соли растворяют в 250–500 мл кипятка. Солевой раствор не должен быть сильно концентрированным, потому что это может вызвать ожог слизистой оболочки носовой полости. Перед процедурой средство нужно процедить, для того чтобы убрать нерастворенные гранулы, и остудить до комфортной температуры. Промывать нос нужно очень осторожно, без втягивающих движений. Такой раствор можно использовать для ингаляций. Для проведения процедуры смачивают отрез льняной ткани, расправляют его на лице и на протяжении 10 минут стараются дышать носом;
- настой ромашки. 3 г цветов ромашки заливают 250 мл кипящей воды и дают настояться на протяжении 40 минут. Затем настой процеживают и используют для промывания носа. Процедуру проводят два раза в сутки. Ромашка обладает противовоспалительным свойством и позволяет быстро купировать симптомы заболевания;
- раствор Фурацилина. Для приготовления средства 1 таблетку Фурацилина растворяют в 100 мл кипящей воды. Готовый раствор нужно кипятить на протяжении трех минут, затем остудить и использовать для промывания носа. Средство активно в отношении болезнетворных микроорганизмов, которые вызывают воспаление.
Капли в нос от синусита
По отзывам пациентов, для того чтобы вылечить синусит народными средствами, часто используют капли, приготовленные в домашних условиях. Как лечить заболевание с их помощью?
На водяной бане необходимо разогреть 50 мл кукурузного масла, добавить одну столовую ложку свежего сока репчатого лука. Раствор поместить в емкость из темного стекла и хранить в холодильнике. Применяют по 2 капли два раза в сутки на протяжении недели. Если отходит большое количество гноя и слизи, частоту проведения процедур можно увеличить до трех раз в сутки.
Терапия синусита может включать применение сока свежей или вареной свеклыЭффективными считаются капли из свежей свеклы. Красную свеклу натирают на мелкой терке, и с помощью марли отжимаю сок. Его разводят кипяченой охлажденной водой в пропорции 1 : 3. Применяют по 3 капли три раза в сутки. Лечение продолжают в течение недели, до исчезновения симптомов. Тем, у кого возникает жжение в носу, можно использовать сок из вареной свеклы.
Часто применяют капли на основе оливкового масла и сока чеснока. Для приготовления средства следует разогреть на водяной бане 20 мл оливкового масла и добавиться в него 6 капель сока чеснока. Такое средство применяют утром и вечером на протяжении недели.
Из облепихи можно приготовить капли для носаОблепиха обладает многими полезными свойствами. Для приготовления капель нужно тщательно измельчить 50 г облепихи и смешать с таким же количеством рафинированного оливкового масла. После того как средство постоит в течение 24 часов в холодильнике, его следует процедить. Применяют по 2 капли три раза в сутки.
В каких случаях необходимо обратиться к врачу
Народные методы лечения синусита достаточно популярные, но не всегда безопасные. Отказаться от самостоятельного их применения и обратиться к отоларингологу нужно в следующих случаях:
- острая форма заболевания. Если у пациента наблюдается повышенная температура, гнойные выделения из носа и сильные головные боли, в большинстве случаев требуется лечение антибиотиками;
- повреждение слизистой оболочки носа вследствие применения народного средства;
- отсутствие улучшения и/или появление дополнительных симптомов после трех дней самостоятельного лечения;
- беременность и период лактации;
- детский возраст.
Также не рекомендуется применять методы народной медицины в том случае, когда синусит развивается на фоне других хронических заболеваний.
Некоторые пациенты советуют использовать для лечения согревающие компрессы. Это возможно только при хронической форме синусита. При остром течении болезни от этого метода нужно отказаться, поскольку применение согревающих компрессов может привести к осложнениям.
При неправильной терапии синусита возможно развитие серьезных последствий или переход болезни в хроническую форму. Народные средства могут быть дополнением к основному лечению, но перед началом их применения рекомендуется посоветоваться с ЛОРом.
Видео
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.
Лечение синусита народными способами | Советы целительницы
Синусит (синуит) – воспаление слизистой оболочки придаточных пазух носа.
Может возникать как осложнение насморка, гриппа, скарлатины, кори и других инфекционных заболеваний.
Может быть как вирусной, так и бактериальной, грибковой, аллергической или смешанной природы. А также после травм лицевой области или
В зависимости от места воспаления различают следующие формы синусита:
- гайморит (воспаление верхнечелюстной, или гайморовой пазухи),
- фронтит (воспаление лобной придаточной пазухи),
- этмоидит (воспаление пазух решетчатой кости),\сфеноидит (воспаление клиновидной пазухи),
- гемисинуит (воспаление всех пазух с одной стороны лица),
- пансинуит (воспаление всех пазух с двух сторон).
Чаще всего встречаются гайморит и фронтит.
Симптомы синусита
Основными симптомами синусита любой локализации является тяжесть в околоносовой или лобной области. Боль при резких движениях головой в лобной области, переносице или над глазом, которые постепенно усиливаются. Обычно, боли менее выражены утром, к вечеру нарастают. Если процесс односторонний, то боли отмечаются с одной стороны.
Появляются густые выделения из носа или носоглотки. Голос приобретает гнусавый оттенок. Появляется затруднение носового дыхания постоянное или с небольшими облегчениями. Возможна попеременная заложенность правой и левой половин носа. При обострении заболевания нередко повышается температура.
Синусит может быть острый, который при неправильном лечении переходит в хронический. Или хронический, которые появляется незаметно и часто связан не только с инфекциями носоглотки и горла ( фарингит, тонзиллит), но и воспалительными процессами в ротовой полости, дёсен и зубов. Или возникает как следствие искривления носовой перегородки, врождённых нарушений развития анатомических структур полости носа или полипозных разрастаний в воздушных проходах когда отток слизи из пазух затруднён.
Способы лечения синусита нетрадиционной медициной
В этой статье рассмотрим последовательность и способы лечения синусита в домашних условиях. Хороший эффект при лечении синусита дают промывания, компрессы, ингаляции, различные капли, мази, массаж и дыхательная гимнастика.
Промывания носа при синусите
Применяется для очищения лицевых пазух, носоглотки от корочек гноя, слизи, которые препятствуют отделению жидкости из них. В результате таких промываний нередко выходят довольно большие и плотные корочки. Так же снимается воспаление и отёк слизистых оболочек носоглотки и носа.
Для промываний можно использовать различные противоспалительные средства: лекарственные растения, соль, соду, йод, марганцовку, минеральную води или купит специальный раствор для промывания носа в аптеке.
Применяют лекарственные растения, обладающие противовоспалительным действием.
Можно сделать такой сбор:багульника, душицы, зверобоя, календулы, ромашки, эвкалипта взятые поровну. Отвар готовят так: 4 ст.л. сухой травы заливают 1 ст. кипятка, укутывают или нагревают на водяной бане 20-30 мин., процеживают, доводят объем оставшейся жидкости до 200 мл. Такой раствор хорошо снимает воспаление пазух, но его лучше не использовать при аллергическом синусите.
С солью, поваренной или морской: 1-2 ч.л. на 1 ст. теплой воды.
С пищевой содой: 1 ч.л. на 1 ст. теплой воды.
Сочетать промывание солью с промыванием отварами лекарственных растений. Заварите 1 ст. ложку ромашки на стакан кипятка. Растворите в стакане с теплой водой 1 ч. ложку соли. Для промывания воспользуйтесь шприцом без иглы. Голову нужно наклонить в бок. В нижнюю ноздрю введите 5 мл настоя ромашки, а после 5 мл раствора соли. Верхнюю ноздрю при этом зажмите. Затем поверните голову на другой бок и повторите процедуру со второй ноздрей.
Для продвинутых: 1 чайная ложка на 0,5 литра теплой кипяченой воды. Сюда же добавляем 1/4 чайной ложки соды и 1-2 капли йода.
Использовать для промывания слегка подогретую солевую минеральную воду.
Прекрасной альтернативой ополаскивателей ноздрей является комбинация столовой соды и сока коланхоэ. На 1 стакан воды нужно взять 1 ч. л. соды и 1/2 ч. л. каланхоэ.
Можно использовать эфирное масло чайного дерева в сочетании с соком каланхоэ в пропорция 1:1 и 2 стакана кипяченой теплой воды. Полоскания ноздрей таким раствором позволяет за 2-3 дня вывести гной и слизь.
1-2 раза в день промывайте нос лечебным раствором. Можно налить его в ладонь и втягивать носом или воспользоваться спринцовкой. После процедуры необходимо активное высмаркивание.
Капли в нос при лечении синусита
Капли на основе меда
Тщательно измельчить 4 грамма травы чистотела. Смешать с медом и соком алое в равных объемных частях. Закапывать три капли в каждую ноздрю (при двухстороннем гайморите) до 5 раз в сутки. Противопоказания такие же, как и в вышеописанном рецепте.
Применяется сок цикламена, который закапывается по несколько капель в обе ноздри. Во время процедуры больной должен лежать на спине. Довольно скоро начинается насморк и чиханье с отделением гнойного содержимого пазух. Допускается жар, лихорадка и потоотделение. При необходимости процедуру можно повторить через несколько дней.
Ингредиенты: одна чайная ложка меда, одна чайная ложка настойки эвкалипта (необходимо купить в аптеке), одна чайная ложка крепкой заварки черного чая. Все ингредиенты перемешать и закапывать в нос три раза в сутки. Доза составляет приблизительно половину обычной пипетки. Время лечения не менее трех дней. Однако облегчение наступает уже после двух-трех закапываний.
Прополис можно закапывать в нос, для этого 20% настойку прополиса на медицинском спирту, надо смешать с растительным маслом в пропорции 1:1. Если у вас есть водный раствор прополиса, то можете его просто разбавить водой в соотношении 1 к 3, и капать в нос.
10 капель лукового сока нужно смешать с 10 каплями медицинского спирта. Две капли полученного раствора капать в каждую ноздрю перед сном.
В пропорциях 1: 1: 1 нужно смешать сок молодого картофеля, лукового сока и меда. Полученный раствор нужно закапывать по 3 капли в каждую ноздрю утром и перед сном. Данный метод считается более деликатным ввиду наличия меда, который смягчает сухую раздраженную кожу внутренних стенок носа.
Сок каланхоэ можно использовать как носовые капли в чистом виде 3-4 раза в день, а для детей – 2-3 раза (желательно с добавлением меда). Он вызывает активное и длительное чихание при котором выделяется слизь.
Сок каланхоэ нужно смешать с соком алоэ в равных пропорция и капать в каждую ноздрю по 2 капли дважды в день.
Алоэ используется вместе с каланхоэ, медом и солью. Для этого рецепта необходимо помыть 3 листа алоэ и 3 листа каланхоэ. Листы отжать, чтобы выделился сок. В полученную массу добавить чайную ложку меда и соли на кончики ножа. Перемешайте, чтобы мед и соль полностью растворились. Этот сок необходимо пропустить через три слоя марли, чтобы оставшиеся кристаллы соли не обожгли слизистую. Закапывать это лекарство «алоэ от гайморита» по 2-3 капли сутра и вечером.
Свекольный сок. Для получения сока, можно натереть свежую свеклу на терке, завернуть ее в марлю (лучше использовать льняную ткань), и перекручивая ее, выжать сок. Смешивают свекольный сок с мёдом в пропорции 8:1. Эту смесь закапывают в нос по 3 капли в каждую ноздрю, 4 раза в день.
Для этого рецепта Вам понадобится одна свекла среднего размера и грелка или мешочек с крупой для прогревания. Помойте свеклу и поставьте в духовку томиться при средней температуре минут на 35-40. Ждем пока свекла остынет и натерев на терке, получаем сок для закапываний. В каждую ноздрю закапывается сок по 7-8 капель. После этой процедуры необходимо прогреть переносицу грелкой или мешочком с предварительно нагретой крупой. Время прогревания – 25-30 минут. Используя свекольный сок при гайморите, курс лечения 7 дней.
Масло шиповника или масло облепихи можно закапывать в нос до 5 раз в день. Обладают смягчающим и заживляющим свойствами. Эффективно как при остром, так и при хроническом гайморите. Не применяется у детей младше 2 лет.
Мази при лечении синусита
Чрезвычайно эффективна медовая мазь, приготовленная в домашних условиях. Натрите на терке столовую ложку детского мыла (только без отдушек). Столько же возьмите растительного масла, меда и молока. Смешайте все компоненты и нагревайте на водяной бане до тех пор, пока мыло не расплавится. Влейте ложку спирта и снимите с огня. Мазь перелейте в баночку и остудите. Ватные палочки необходимо обмакнуть в нее, а затем ввести в носовые ходы и оставить на 15 минут. Повторять в течение трех недель. Баночку хранить в холодильнике в закрытом виде.
Очень эффективная мазь:сок лука репчатого, сок алоэ, каланхоэ и цикламена нужно смешать в равных пропорциях. В результате должна получиться жидкая мазь прозрачного цвета. Ватные диски нужно вымочить в ней, свернуть в трубочки и вставить в ноздри на 10 мин. Использовать это средство нужно максимально осторожно! Курс этой процедуры составляет 20 дней.
Мазь на основе чистотела является одним из действенных средств. Для этого возьмите горсть сухого чистотела, поместите в кастрюлю и залейте растительным маслом (100 г). Добавьте туда 100 г нутряного жира или сливочного масла. Нагрейте смесь до кипения, постоянно при этом помешивая. Смесь должна потемнеть. Как только это произойдёт, отключите огонь и пусть смесь остывает.
Процедите через ситечко и вновь вылейте в кастрюлю. Добавьте туда измельчённый прополис (1/2 чайной ложки) и воск, размером примерно со спичечный коробок. Размешайте всё, нагрейте и вновь размешайте. Греть нужно только до размягчения всех ингредиентов. Смазывайте этой мазью пазухи носа, а хранить её необходимо в холодильнике.
Необходимо сделать мазь. Свиной жир и морскую соль взять в соотношении 1 к 4, перемешать. Полученную массу втирать слева и справа от носа, над переносицей и бровями до исчезновения симптомов болезни.
Средства лечения синусита принимаемые внутрь
Травяной сбор для приема внутрь. Перед тем, как лечить гайморит в домашних условиях этой смесью трав, проверьте, не страдаете ли вы аллергией на какой-либо из компонентов. В эмалированную или стеклянную посуду с крышкой отмерьте по две столовых ложки ромашки аптечной, шалфея лекарственного, лаванды, зверобоя и эвкалипта.
Добавьте по одной ложке череды и тысячелистника. Тщательно смешайте травы. Три столовых ложки готового сбора залейте двумя литрами кипятка, накройте крышкой и дайте настояться при комнатной температуре в течение получаса. Принимать процеженный отвар по 100 грамм через каждые три часа. Отвар можно использовать для ингаляций, которые лучше проводить перед сном.
Корень хрена. Корень хрена нужно помыть, почистить и натереть на тёрке. Требуется треть стакана такой смеси. Её смешивали слимонным соком, выжатым из трех лимонов. Смесь в результате получалась густая. Принимать ежедневно по утрам, по 0.5 чайной ложки, за 20 минут до еды. Курс лечения – 4 месяца. После двухнедельного перерыва проводят повторный курс лечения. Таким образом, вы должны проводить два таких курса лечения в год, весной и осенью. И через два года приступы закончатся.
Компрессы при синусите
Можно делать лечебный компресс из запаренных лекарственных трав по одному из следующих рецептов:
- Сушеница, ромашка, листья черной смородины, девясил, береза, можжевельник, тимьян, хвощ полевой, донник лекарственный – в пропорции 3:3:3:2:2:2:2:2:1.
- Медуница, сушеница, листья черной смородины, ромашка, календула, хвощ полевой, мальва, донник, коровяк, листья ежевики – в пропорции 3:3:3:3:3:2:2:2:2:2.
Все перемешать, залить небольшим количеством крутого кипятка и хорошо укутать на 30 мин. Затем отжать, выложить на ткань или сложенную в 3-4 слоя марлю, накрыть еще одним слоем и накладывать на лицо, на область проекции воспаленных пазух, на 15 мин.
Компрессы из глины
50 грамм глины развести в горячей воде до консистенции пластилина. Два кусочка марли смочить в теплом растительном масле и расположить с обеих сторон от носа на гайморовы пазухи. На марлю выложить лепешки из теплой глины. Держать компресс рекомендуется примерно час.
Можно применять компресс из лаврового листа. Веточку листьев залить водой, довести до кипения. Немного остудить. Смочить салфетку в отваре и держать час на области пазух. Для того, чтоб компресс медленнее остывал можно накрыть лицо полотенцем.
Компресс на основе каланхоэ: 3-4 слоев марли нужно вымочить в соке каланхоэ и прикладывать к носу и на межбровной участок на 25-30 мин.
Вам понадобиться черная редька, морская соль и растительное масло. Подогреть немного растительного масла, перемешать с предварительно подготовленным соком редьки (натереть на терки и выжать сок с помощью марли). Для компресса берем бинт или марлю, складываем в 5 слоев и режим на квадратики. Заготовленные квадратики (компрессы от гайморита) смачиваем в соке с маслом и прикладываем на гайморовые пазухи. Накрываем полиэтиленовым пакетом или пленкой. Сверху положите подогретую соль в мешочках. Компресс оставляется на 1 час для взрослых и на 30 или 40 минут для детей. Применять 2 или 3 раза в течение дня.
Стручки горького перца залить водкой и настоять несколько дней (хотя говорят, что годится и обыкновенная «Перцовка»). Перед каждым выходом на мороз смазывать ватой, смоченной в настойке, носовые пазухи изнутри и снаружи, в районе гайморовых пазух. Смазанные места на морозе не то что не замерзают, а горят. То же самое делать и вечером, перед сном. Ночью хорошо нос вычищается.
При скоплении слизи в гайморовых полостях удобнее всего воспользоваться горчичным маслом. Масло наносят на кожу легкими растирающими движениями в лобной части (над глазами), а также справа и слева от боковых крыльев носа. Лечебные процедуры выполняются ежедневно. Более 10 лет была у меня заложена правая пазуха носа.
Компресс с яйцом и мёдом очень действенное средство даже при запущенном синусите. Нам понадобится 2 сырых желтка, 1 ст. ложка меда, половина чайной ложки соли и мука. Это все перемешивается и доводится до консистенции, похожей на мокрую глину. Лепёшку налаживают на лоб или область гайморовых пазух.
Ингаляции при лечении синусита
Вскипятите в кастрюльке 2 литра воды. Добавьте две чайных ложки спиртовой настойки прополиса (отпускается в аптеке без рецепта). Дышать паром, склонившись над кастрюлькой и укутавшись полотенцем. Не применяется при аллергии на продукты пчеловодства и у маленьких детей.
При гайморите и хроническом насморке: взять красный кирпич, хорошо его нагреть, положить на дно ведра, затем полить кирпич чайным грибом, закрыться с головой и дышать паром (как это мы делаем над картошкой в мундире), потом выпить полстакана гриба и закапать его в нос по 3-4 капли в каждую ноздрю. После всего этого лечь в постель. Процедуру повторять в течение 10-12 вечеров. Потом перерыв на месяц. Дальше — по обстоятельствам.
Для ингаляций на основе облепихового масла нужно: 10 капель облепихового масла добавить в кастрюлю с кипятком, вдыхать пар около 15 мин.
Мелко нашинкованный лук(можно перемолоть в мясорубке) нужно завернуть в марлю, сложенную в три-четыре слоя. Полученную примочку нужно прижимать к ноздрям глубоко вдыхая, закрывая при этом глаза (возможно жжение, слезотечение).
Измельчите 8 зубчиков чеснока, смешайте со столовой ложкой яблочного уксуса, положите в железный чайник или в термос и залейте стаканом кипятка. Накройте какой-нибудь плотной тканью и дышите паром, достаточно подышать минут 20. Процедуру можно делать 2 раза в день.
Льняную салфетку нужно смочить в растворе морской соли (1 ст. л. на 1 стакан теплой воды), хорошо выкрутить (чтобы она не была мокрая, а лишь влажная) и наложить на лицо. Держать такую салфетку рекомендуется не более 15 минут. Такая ингаляция позволяет очистить носовые проходы, нормализовать выделение слизи.
Прогревания при синусите
Прогревания можно делать только в стадии ремиссии заболевания. При обострении заболевания такое лечение строго противопоказано.
Нужно 2 раза прикладывать на увлажнённую переносицу мешочки, в которых содержится нагретая морская соль.
Для второго варианта лечения гайморита солью дополнительно понадобится чеснок. Нагреть соль и вместе с измельченным зубчиком чеснока поместить в льняную салфетку. Такой мешочек следует приложить к пазухам носа (к щеке), и держать до остывания.
Лечение гайморита яйцом
Лечение гайморита яйцом, так же как и солью, можно использовать как отдельный метод, так и вместе с другими средствами. При насморке и гайморите яйцо необходимо сварить вкрутую, и приложить к переносице. Пока яйцо теплое происходит прогревание пазух. Такую процедуру следует делать на ночь.
Как греет лёд (Доктор Попов П.А.). Все знают, что гайморит и синусит лечат прогреванием, но можно очень хорошо разогреть гайморовы пазухи в области лица и с помощью льда. Не удивляйтесь, именно льда. Нужно заморозить воду, взять кусочек льда и подержать его у больного места. Или поводить по больному месту, чтобы почувствовать холод. А затем нужно очень сильно растереть это место, чтобы внутри все разогрелось. При таком лечении холод станет сигналом к разогреву, и вы перестанете бояться холода, потому что он, как включатель, будет вызывать в больном месте ощущение тепла. Но процедуру эту нужно делать не один, не два и не три дня, а несколько недель. И тогда хронический гайморит, который никак не удавалось вылечить даже хирургическим путем, отступит.
Массаж при синусите
Для лечения гайморита рекомендуют стучать по носу (переносице) 2-3 минуты большой фалангой большого пальца. 5-20 Минут отдохнуть и повторить. Делать минимум 2 раза в час.
Хороший эффект, особенно при гайморите и фронтите, дает массаж носа и лица.
Точечный массаж при гайморите и фронтите
На протяжении 10 дней, 1-3 раза в день, по 1-5 минут, массируйте вращательными успокаивающими движениями, умеренно надавливая, три основные точки:
Симметричные точки над центром гайморовых пазух – расположены приблизительно на 1,5 см ниже нижнего века.
Точка по центру лба, расположенная на 2 см ниже начала роста волос.
Симметричные точки над центром лобных пазух – расположены на 1-2 см выше внутренних краев бровей.
Дыхательная гимнастика
При затрудненном носовом дыхании и синусите хорошо помогает дыхательная гимнастика Стрельниковой. Вот краткое описание некоторых стрельниковских упражнений:
Упражнение «Ладошки». Встать в «позу экстрасенса»: руки, слегка согнутые в локтях, направить вперед, ладонями «к зрителю». Делать короткий шумный сильный вдох носом, одновременно сжимая ладони в кулаки. Сразу спокойно выдыхать через нос или рот, расслабляя ладони. Повторить 4 раза, затем отдохнуть 3-5 секунд. Всего нужно сделать 24 подхода, получится 96 вдохов-выдохов – так называемая «стрельниковская сотня».
Упражнение «Погончики». Встать прямо, кулаки прижать к поясу. В момент сильного шумного вдоха резко толкнуть руки к полу, как бы сбрасывая что-то, одновременно разжав кулаки и широко растопырив пальцы. На спокойном выдохе вернуться в исходное положение. Сделать 12 подходов по 8 вдохов-выдохов.
Упражнение «Кошка». Встать прямо, руки, слегка согнутые в локтях, опущены.На шумном сильном вдохе повернуть корпус и голову вправо, одновременно слегка присев и сделав сбрасывающее движение кистями рук. На выдохе вернуться в исходное положение. Повторить в другую сторону. Сделать 12 подходов по 8 вдохов-выдохов или 6 подходов по 16 вдохов-выдохов.
Упражнение «Повороты головы». Встать прямо. На коротком шумном вдохе повернуть голову вправо. На выдохе вернуться в исходное положение и плавно, без паузы, повторить в другую сторону. Сделать 3 подхода по 32 вдоха-выдоха.
Упражнение «Китайский болванчик». Встать прямо. На коротком шумном вдохе наклонить голову вправо, ухо тянется к плечу. На выдохе вернуться в исходное положение. Повторить в другую сторону. Сделать 12 подходов по 8 вдохов-выдохов или 3 подхода по 32 вдоха-выдоха.
Профилактика синусита
Теперь, когда вы знаете, как вылечить гайморит в домашних условиях, стоит подумать о способах профилактики. Это достаточно просто. Своевременно ходите к стоматологу, не переохлаждайтесь и оперативно лечите инфекции горла и ротовой полости. Не допускайте, чтоб насморк длился более 5 дней. Принимайте общеукрепляющие препараты. Не пренебрегайте средствами народной медицины для повышения иммунитета.
Прочитайте интересные статьи:
Похожее
Лечение синусита народными средствами: самые эффективные
В качестве дополнительной терапии, часто проводится лечение синусита народными средствами, самые эффективные из которых должны быть направлены на устранение насморка и уменьшение отека слизистой носа. Прежде чем применять народные средства для проведения лечения синусита обязательно нужно определить особенность этого заболевания и обозначить его симптомы.
Особенность синусита и его виды
Синусит – воспалительный процесс, протекающий в носовых пазухах человека, возникающий по причине проникновения болезнетворных микроорганизмов. В зависимости от локализации очага воспаления синусит может подразделяться на:
- гайморит;
- фронтит;
- этмоидит;
- сфеноидит.
Виды синуситов
Помимо этого, заболевание может протекать в острой и хронической форме, именно поэтому нужно своевременно определить наличие патологического процесса, чтобы не допустить его хронизации.
Важно! Средства народной медицины для проведения лечения синусита можно применять только после проведения консультации с доктором.
Основные принципы терапии
Многие пациенты интересуются, как вылечить синусит быстро и легко с применением средств народной медицины. Независимо от того, какие именно средства и методики применяются для проведения лечения синусита, важно соблюдать определенные принципы, а именно:
- при возникновении первых признаков болезни соблюдать постельный режим;
- увеличить объем потребляемой жидкости;
- применять горячие ножные ванночки и ингаляции;
- проводить промывание носа специальными средствами.
Исключение составляет только гнойный синусит, так как лечение этого вида заболевания требует проведения специальных мероприятий и многие средства народной и нетрадиционной медицины запрещены.
Народная медицина
Многие интересуются, как лечить синусит народными средствами, чтобы можно было быстро и эффективно избавиться от этого довольно сложного заболевания. Народная медицина располагает большим количеством различных средств для проведения терапии синусита, однако, перед их применением обязательно нужно проконсультироваться с доктором.
Лечить синусит в домашних условиях можно при помощи:
- ингаляций;
- промываний носа;
- компрессов.
Кроме того, эффективно справиться с синуситом помогают горячие ванночки для ног, капли и мази домашнего приготовления. Однако, стоит помнить, что некоторые народные средства от синусита могут спровоцировать возникновение аллергических реакций, поэтому нужно предварительно пройти соответствующее обследование и проконсультироваться с доктором.
Паровые ингаляции
Лечение синусита народными средствами подразумевает под собой применение паровых ингаляций, так как этот метод помогает быстро устранить все имеющиеся признаки заболевания.
Хороший эффект может обеспечить паровая ингаляция над отварным картофелем, над которым нужно дышать на протяжении 20 минут. При применении подобного метода терапии нужно соблюдать правила безопасности, так как в противном случае можно получить серьезные ожоги.
Дополнительно можно проводить ингаляции с применением отвар лекарственных трав. Для усиления противомикробного эффекта можно в готовый отвар добавить несколько капель пихтового масла. Дышать над готовым отваром нужно на протяжении 15 минут. Паровые ингаляции считаются очень хорошим средством и помогают достаточно быстро и легко вылечить синусит.
Промывание носа
Если возникает синусит, лечение народными средствами подразумевает под собой промывание носа. Для проведения промываний носа нужно приготовить отвары лекарственных трав или сделать раствор на основе морской соли.
Помимо этого, промывание носа можно проводить при помощи:
- теплой минеральной воды;
- настоев из листьев черной смородины;
- слабо заваренного зеленого чая;
- настоя прополиса.
Все эти средства можно применять не более 1-2 раз в день, так как они могут пересушивать слизистую носа, в результате чего возникают различного рода патологические процессы. Проводить промывания носа нужно до того момента, пока исчезнут все имеющиеся признаки заболевания.
Мази и кремы
Лечение синусита народными средствами проводится с применением мазей и кремов домашнего приготовления. Хороший эффект при проведении терапии обеспечивает крем, приготовленный на основе алоэ. Для приготовления этого средства нужно смешать в равных пропорциях сок алоэ и мазь Вишневского. Все ингредиенты нужно хорошо перемешать, затем пропитать этим средством ватный тампон и вставить в носовые проходы на полчаса.
Хорошо помогает справиться с воспалительным процессом и устранить болезнетворные микроорганизмы поможет стрептоцидовая мазь. Этим средством нужно смазывать носовые проходы по нескольку раз в день до полного устранения имеющихся симптомов заболевания.
Закапывание носа
Народные средства для лечения синусита подразумевают под собой применение натуральных компонентов для закапывания в нос. Для закапывания носа хорошо подходят натуральные масла, сок алоэ и отварной свеклы. Эти средства помогают смягчить слизистую носа и устранить болезнетворные микроорганизмы.
Закапывать нос можно каплями, приготовленными на основе отваров и сока лекарственных растений. Подобные средства достаточно безопасные и их можно применять на протяжении длительного времени, самое главное, чтобы они не провоцировали возникновение аллергических реакций.
Компрессы
Для проведения терапии синусита у взрослых хорошим средством могут быть компрессы. Однако, подобное средство проведения терапии можно применять только для проведения лечения хронического синусита. В остром периоде согревающие процедуры строго противопоказаны.
Компрессы накладываются исключительно только в области протекания патологического процесса на полчаса. Согревающие процедуры помогают стимулировать кровообращение, разжижают содержимое носа и способствуют его быстрому выведению.
Для достижения более лучшего эффекта проведения терапии можно чередовать капли собственного приготовления, согревающие компрессы и мази на протяжении дня. Помимо этого, в качестве дополнения к средствам местной терапии можно применять горячие ножные ванночки с добавлением горчицы.
Для лечения синусита применяется комплексный подход, так как это гарантирует достижение наиболее лучшего результата. В таком случае обязательно нужно местное лечение совмещать с общим.
Устранение хронического синусита
Не до конца вылеченный синусит в острой форме может спровоцировать переход этого заболевания в хроническую стадию. Хорошо помогает справиться с патологическим процессом куркума, так как она обладает противовирусными и противовоспалительными качествами. Это своего рода природный антибиотик.
При синусите нужно в стакан горячего молоке добавить немного порошка куркумы и натурального меда. Все хорошо перемешать и пить получившуюся смесь ежедневно на протяжении недели.
Профилактика
Любое заболевание намного проще предупредить, чем потом на протяжении длительного времени его лечить. Именно поэтому, чтобы предотвратить возникновение синусита нужно проводить профилактические мероприятия, а именно:
- регулярно проветривать помещение;
- предотвратить вдыхание холодного воздуха;
- не допускать переохлаждения;
- проводить закаливание;
- избегать вдыхания загрязненного воздуха;
- пить как можно больше жидкости.
Если своевременно не проводить лечение синусита, то он может стать достаточно серьезной проблемой и нанести непоправимый вред для здоровья. В результате этого могут возникнуть другие заболевания, в частности, такие как гнойный отит, менингит или воспаление глаз.
Массаж
Массаж помогает значительно улучшить микроциркуляцию крови, именно поэтому стимулирует происходящие обменные процессы и значительно увеличивает сопротивляемость организма к воздействию бактерий и вирусов. Этот метод считается достаточно хорошим дополнением к основным методам проведения терапии, так как помогает уменьшить заложенность носа и ощущение тяжести в голове.
Нужно проводить массаж точек головы и начинать стоит с небольшого поглаживания, постепенно увеличивая интенсивность надавливания.
Лечение синусита (гайморита) народными методами
Лечение гайморита обязывает больного не затягивать с посещением врача и определить на какой стадии развития находится заболевание. Только потом обращаться к средствам народной медицины.
Как вылечить синусит в домашних условиях, ведь сегодня воспаление одной или нескольких пазух носа все чаще встречаются и у детей, и у подростков, и у их родителей.
Если раньше такое заболевание, как гайморит было не очень распространенным, очевидно, люди были покрепче, то сегодня, прям беда. То простуды инфекционные становятся причиной, то насморк запустили, вовремя не пролечили, то аллергия одолела, тут еще вредные бактерии и грибки завелись.
Содержание статьи:
Как вылечить синусит народными средствами
Болезнь может начаться острой формой или перейти в хроническую. Поверьте, и в том, и в другом случае она мучительна, и бороться с ней нужно основательно.
Синусит симптомы заболевания
Причин возникновения гайморита много, так же как и разнообразны его симптомы.
- Боль может тревожить в области глаз, отзываться в переносице и возникать в носу.
- Заболевание проявляется головными болями, при которох невозможно спать лежа, а легче полулежа.
- Нос заложен, и дышать тяжело. Это нервирует. Больной старается помочь себе такими препаратами, как нафтизин и ему подобные, но этим усугубляет свое плачевное состояние.
- Как такового насморка нет, но выделения гнойного типа, желтые с зеленоватым оттенком.
- Может появиться температура в острой форме, которая отсутствует в хронической.
Острый синусит: лечение народными средствами
При остром синусите показаны прогревания пазух крупной солью. Закапывание медом или тампончики с ним. Чтобы узнать, как вылечить синусит в домашних условиях, рецепты из опыта в этом помогут.
Из опыта
“Когда врач «обрадовал» меня диагнозом – острый гайморит (синусит) я был в ужасе. Проколы, которые предстояли, ни в коей мере не входили в мои планы, я их панически боялся. Вечером заварил травку, которая называется чабрец (тимьян или богородская травка) и стал дышать над ней. Отсморкался хорошо. Затем взял ушные палочки и обмакнул их в мед. Аккуратно ввел поглубже в ноздри. Когда медок таять начал, аж зубы сводило, но терпел. Через некоторое время он натянул на себя гной, который начал усиленно выделяться. В этот вечер хорошо спал, стало легче. На следующий день повторил процедуры. Сначала выделения были гнойными, потом начала выходить слизь. С этого времени пошел на поправку”. Зиновий Кириллович, 65 лет.
Из опыта
“В моей семье о насморках и гайморите не знают. А все потому, что мы приучились и сами, и детей своих к промыванию носа водичкой с морской солью. Делаем легкий раствор кипяченой воды с солью каждое утро. Для ребятишек, это как умываться и чистить зубы. В свое время я очень намучилась, делая проколы за проколами. Такого никому не пожелаю. Попробуйте, помогает”. Владислава, 47 лет.
При остром гайморите о помощи у йода, соли, марганцовки попросите
Промывать нос можно и раствором марганцовки с йодом и морской солью. Но приготовление лекарства требует аккуратности. Сначала разводим в охлажденной кипяченой воде кристаллики марганца, хорошо размешиваем. В отдельную емкость наливаем кипяченую прохладную воду и растворяем в ней чайную ложку морской соли и три капельки йода. Размешиваем до полного растворения. Сюда же капаем раствор марганца три – четыре капли. Целебный раствор готов. Им промываем нос. Набираем в ладонь водичку и втягиваем сначала одной ноздрей, затем другой. Раствор выплевываем.
Картофель и редька от синусита
При синусите (гайморите) хорошо помогает отваренная в кожуре картошка. Ее разминаем в горячем состоянии и добавляем соду (1 ст. ложку), перемешиваем и дышим, накрывшись полотенцем.
Можно обратиться к редьке, сок которой по две капельки закапывать в нос.
Рецепты от гайморита в народной медицине
- Свежий сок из средней луковички заливаем не кипятком, а горячей водой (100 мл), когда чуть остынет, добавляем мед (5 гр). Теплым настоем промываем нос.
- Зверобой (10 гр) настаиваем в стакане с кипятком ровно час и процеживаем. Промываем нос и пьем этот настой как чаек десять дней.
- Делаем ингаляции с лавром, которого нужно взять двенадцать листочков и залить кипятком (2 литра). Дышим над ним каждый вечер перед сном до выздоровления. Обычно, если болезнь не запущена, синусит проходит через неделю.
Травы в лечении гайморита
Если вы часто подвергаетесь простудным заболеваниям, соберите цветочки клевера и засушите их на зиму. При необходимости заварите сырье (1 ст. ложку) стаканом кипятка. После получаса начинайте пить настой в три приема за день. Такое целебное средство с другими процедурами прекрасно помогает победить болезнь.
Издавна в народе знают, что корешок цикламена способен творить чудеса исцеления от гайморита. Цветок в горшке приносили домой, просили у него и прощение и помощи. Затем измельчали и выжимали сок из корня. Сколько было сока столько и масла растительного брали и смешивали. Закапывали в нос по две капельки целебной смеси дважды в день. Немного чувствовалось жжение, это шло лечение. Через неделю болезнь отступала.
Синуситы можно лечить и всемогущим облепиховым маслом. За сутки нужно три раза капать капли в нос. А можно воспользоваться турундами, которые пропитать маслом облепихи. Держать турунды в носу минут по двадцать. Много полезной информации о гайморите в статье “Рецепт уникального средства от гайморита“.
Кирпичом по гаймориту
Красный кирпич имеет целебные компоненты в своем составе. Не зря его брали при лечении насморка и гайморита, хорошо нагревали и поливали водицей чайного гриба. Усаживались над кирпичом и накрывались одеялом. Уже после первой процедуры чувствовалось облегчение. Несколько таких процедур и о недуге забывали если не навсегда, то надолго.
Что говорят врачи о лечении гайморита
Если синусит в острой форме, то обязательно нужна консультация врача, который назначит лечение препаратами. Ни в коем случае не прогревать гайморовы пазухи. Такая процедура может способствовать усилению воспалительного процесса, при котором накопится много гноя. И тут уж без проколов не обойтись.В народной медицине есть много рецептов, но они эффективны при хроническом насморке и синусите. Помните, в какой бы форме ни была болезнь, сначала обращайтесь к специалисту. Лучше применять профилактические средства, чем переживать длительное лечение. Голова – это серьезно, потому отнеситесь ответственно к своему здоровью.
Заговорить и извести синусит
Проводить лечение гайморита лучше на убывающую Луну. В это время смешиваем 1:1 сок алоэ и мед. Прогреваем до однородности и даем смеси три дня настояться. Перед тем как в нос закапывать 3 капли состава трижды в день, шептать нужно:
А еще при гайморите нужно потирать переносицу и шептать:
Как лечить синусит в домашних условиях, вы теперь знаете. Пусть помогает вам Господь и наши рецепты от Столетника.
Лечение синусита народными средствами | Травник
Лечение синусита в домашних условиях у взрослых
Острые и хронические синуситы — воспаление придаточных околоносовых пазух. Различают верхнечелюстные или гайморовы, лобные, решетчатые, придаточные пазухи.
Воспаление при синусите
- одна пазуха — воспаление верхнечелюстной пазухи, гайморит
- пазухи по одной стороне — гемисинусит
- во всех сразу — пансинусит.
Как любое заболевание может быть острым и хроническим.
Заболевание острый синусит — недолгая продолжительность. Провоцируется простудой, гриппом. Характеризуется лицевыми болями, отечностью, гноевидными выделениями.
Болезнь хронический синусит — протекает почти незаметно, носит постоянный характер. Чаще связан с аллергией, загрязнением окружающей среды.
Синусит причины возникновения
- заболевание возникает из-за попадания инфекции. Инфекция распространяется по пазухам после перенесенного острого насморка.
- деформация носовой перегородки
- врожденные или после переломов полипы носа
- слабый иммунитет
- возможно возникновение из-за хронического аллергического ринита.
Заболевание синусит симптомы
- заложенность носа
- дискомфорт, боль область носа, лица
- общее недомогание
- повышенная температура
- постоянный кашель
- боль.
Боли при синусите— гайморит, боль в области щек и над зубами, если поражены лобные пазухи болит выше бровей, над глазами, при поражении решетчатого лабиринта и основной пазухи боль за глазами и внутрь от них. Также появляются обильные, зеленоватые, гнойные выделения с неприятным запахом из носа.
Под действием лечения симптомы исчезают. Если остаются более трех недель, то это подострый синусит, переходящий в хронический. При хроническом заболевании синусит состояние человека неплохое, однако сохраняется постоянная заложенность носа, боль области лица.
Методы лечения синусита
Закаливание очень полезно при хроническом синусите. Летом важно ежедневно обливаться водой. Начинают с воды комнатной температуры, затем раз за два дня температуру понижают на 2 градуса и так постепенно до температуры 16 градусов. После каждого обливания растираются полотенцем, выполняют комплекс физических упражнений. Если симптомы заболевания обострились обливание продолжают во время лечения, но температуру воды не понижают.
Острый синусит лечение водой — воду используют для очистки полости носа от выделений, инфекции. Дважды за день промывают полость 5-7 минут теплой, чистой, кипяченой водой. Первое время процедура неприятна, затем воспринимается как вполне естественная.
Во время обострения воду заменяют:
- настои трав, ароматические смеси;
- минеральная вода без газа;
- вода с добавление морской соли;
- слабенький раствор марганцовки;
- вода с морской солью и йодом;
- настой прополиса на воде.
Тепло при синусите — метод не используют при остром синусите, полезен при хроническом. Полезно ходить в баню два, три раза за неделю. Особенно хороший эффект дают эвкалиптовые, пихтовые, полынные веники и медовый массаж. Начинают подобное лечение только в период ремиссии.
Для прогревания используют:
- вареное яйцо, обернутое тканью;
- специальные мешочки из нагретого песка, морской соли;
- сок редьки с постным маслом, кладут на проблемные места, тепло укрывают;
- подогретые лепешки мука и мед.
Применение холода — используют летнее время во время ремиссии. Применяют методику закаливания льдом. Проводят местное воздействие на область щек, над бровями
Лечение нефтепродуктами — для лечения острого, хронического синусита берут чистый керосин с минимумом присадок. Ранее это был ламповый керосин, сейчас можно использовать авиационный. Место пораженных пазух, симметричные места с другой стороны смачивают керосином. Проводят за день семь, восемь процедур продолжительностью неделя. Обязательно избегают попадания в глаза, веки, брови, так как керосин задерживается длительное время.
Данный метод лечения острого, хронического синусита противопоказан беременным женщинам, детям до 14 лет, психическим больным, если есть непереносимость керосина. Необходимо во время лечения избегать открытого огня, прямых солнечных лучей.
Ингаляции при синусите — эфирные масла с антибактериальным действием. Полезны — масла хвойных групп, корицы, гвоздики, масло базилика. При лечении острого синусита у взрослых — горячие и холодные ингаляции несколько раз за день. Наносят разбавленное масло на наиболее болезненное место. При признаках хронического синусита — теплые и горячие ароматические ванны, которые сочетают в себе общее воздействие на организм, эффект ингаляции.
1. капля масла любого хвойного дерева, корицы, базилика или гвоздики, 5 капелек масла миндаля. Масла смешивают, легкими движениями наносят на болезненное место. Обязательно перед этим проверяют на переносимость. Если есть ухудшение, процедуру отменяют.
2. капелька масла шалфея, ели, можжевельника или гвоздики, пол чайной ложки соли, 200мл воды. Промывают полость носа каждое утро.
Апитерапия: при признаках острого синусита полезен мед, который употребляют произвольно. Хронические, гнойные синуситы — используют все продукты пчеловодства. Летом во время ремиссии полезно пчелоужаливание, повышающее общую устойчивость организма, уничтожающее дремлющую инфекцию. Проводят осторожно, соблюдая все меры предосторожности. Место укусов — межлопаточная область. После вводного курса десять, двенадцать укусов, если масса тела менее 70кг количество укусов уменьшают. Лечатся четырнадцать дней.
Во время обострения болезни синусит полезно употреблять 100г меда за три приема между едой. Местно обрабатывают пазухи, полость носа изнутри.
1. 20г меда, сок половины луковицы. Ингридиенты смешивают. Вечером наносят на пазухи, смазывают край полости носа медом, ложатся спать.
2. 2г прополиса, 1мл этилового спирта, 10мл миндального масла. Прополис растворяют спиртом, добавляют масло. Показания острый синусит — смесью смазывают кожу щек, над глазами, переносицу трижды за день.
3. во время обострения острого синусита применяют компрессы — смешивают прополис с 40% спиртом (1:20). раствором смачивают бинт, прикладывают к щеке, над глазом на 20 минут. Делают перед сном или за 4 часа до выхода из дома.
4. данный рецепт применяют когда симптомы острого синусита уменьшаются, боль отек меньше, или при хроническом синусите — 70г воска топят на водяной бане до полужидкого состояния, формируют пластинку толщиной 0,5см в виде бабочки. Кладут так, чтобы верхние крылья закрывали надбровную область, тело переносица, нижняя часть крыльев щеки. Держат 20 минут. Для усиления эффекта добавляют прополис 1:20.
5. хронический синусит — 5мл маточного молочка рассасывают под языком утром четырнадцать дней.
Лечение синусита травами: для повышения защитных сил организма используют — женьшень, лимонник, родиолу розовую и другие травы. Применяют спиртовые настойки (30 капелек трижды до еды). Профилактика синусита — травяные чаи, что создает определенный фон организма, не позволяет инфекции выйти из-под контроля.
1. каждый перечисленный компонент по чайной ложке:
- травка — мяты перечной, душицы,
- листочки — малины, земляники лесной, смородины черной, вишни
- ягоды — боярышника, малины, шиповника, 3 литра воды.
Заливают из расчета пол стакана сбора, 3 литра воды, выдерживают ночь термос. Пьют как чай.
2. хорошим эффектом если острый синусит или хронический обладает календула лекарственная, полынь горькая.
На первом этапе промывание полости носа настоем календулы лекарственной — 1ч.л. цветков, 200мл кипятка. Настаивают 2 часа, плотно закрыв, фильтруют. Промывают нос трижды в течении месяца, после процедуры смазывают полость носа медом.
Одновременно принимают настойку календулы внутрь. Начинают с капли в столовой ложке воды трижды до еды за пол часа. Количество капель увеличивают ежедневно по одной до 10, Затем принимают десять дней 10 капелек. Затем количество капель постепенно снижают ежедневно до одной.
3. по 1ч.л. полыни горькой, меда, персикового масла, 2ч.л. цветков календулы лекарственной, 100мл воды. Травы смешивают, чайную ложку растительной смеси заливают кипятком, настаивают плотно закрыв пол часа. Фильтруют и добавляют мед, масло. Ежедневно после сна, перед сном капают три капли в каждую ноздрю.
4. острый синусит — из маленькой луковицы отжимают сок, разводят равным количеством воды. Капают две капельки в каждую ноздрю. Если жжет подливают еще немного кипяченной воды.
5. сок красной вареной свеклы — 3 капельки в обе ноздри трижды.
Лечение синусита народными средствами: самые эффективные методы
С синуситом часто сталкиваются и взрослые и дети. Это заболевание крайне болезненно и требует немедленного лечения. Чаще всего используется медикаментозная терапия.
Однако лечение синусита народными средствами, самые эффективные из которых есть в копилке целителей, может оказать дополнительную помощь.
Синусит — симптомы и лечение в домашних условиях
Синусит — воспалительное заболевание придаточных пазух носа. Причины развития болезни кроются в недолеченных ОРЗ, аллергических реакциях, проблемах с зубами, аденоидах и полипах носоглотки.
Имеет следующую симптоматику:
- острый болевой синдром, который локализуется с одной из поврежденных пазух носа (или сразу с двух), который усиливается при каждом движении головы;
- гнойный насморк, при этом в слизи могут содержаться примеси крови;
- дыхание в носовых проходах затруднено или полностью отсутствует;
- частично или в полной мере потеряно обоняние;
- наблюдается сильный кашель, особенно по ночам.
Основу терапии составляют в большинстве случаев антибиотики, назальные капли, антигистаминные средства с применением мазей.
Народное лечение
Нередко лечение народными средствами не менее эффективно, чем медикаментозное. Заменять ими основной курс терапии нельзя, но в качестве дополнения они могут быть хорошей помощью для организма.
Промывания
Достаточно часто простые промывания помогают очищать носовые пазухи. Подобная процедура, которую можно провести самостоятельно, способствует быстрому освобождению носовых ходов от скопившейся слизи, гноя и патогенных микроорганизмов.
Для промывания используют поваренную соль и пищевую соду. Для приготовления средства берут по 1 ч. л. того и другого порошка на 1 стакан кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры. Раствор нужно поместить в заварочный чайник, наклониться над ванной, наклонить голову так, чтобы жидкость, которую нужно вливать в одну ноздрю, свободно вытекала из другой. Необходимо пролить через нос всю воду. Чтобы упростить процедуру, можно использовать одноразовый шприц или спринцовку.
Можно использовать для промывания раствор морской соли, зеленый чай, марганцовку в низкой концентрации, негазированную минеральную воду, настои череды, ромашки, листьев черной смородины.
Не рекомендуется делать промывания слишком часто, чтобы не вымыть со слизистой оболочки пазух вместе с патогенной еще и естественную микрофлору.
Прогревания
Лечение синусита в домашних условиях народными средствами часто подразумевает прогревание пазухи носа.
Для этого можно использовать куриные яйца — необходимо отварить их так, чтобы не лопнула скорлупа. Обернуть с помощью марли так, чтобы они не были слишком горячими, и приложить к крыльями носа до тех пор, пока яйца полностью не остынут.
Также можно сшить небольшие мешочки из натуральной ткани, наполнить их солью, нагревать на сковороде без масла и прикладывать к носу с обеих сторон на несколько минут.
Хороший прогревающий эффект оказывают лепешки из ржаной муки и меда. Нужно прогреть их на водяной бане и приложить к носу. На лепешку нужно положить полиэтиленовую пленку, а сверху теплую ткань. Держать в течение 20 минут.
Сухое тепло будет способствовать разжижению накопившейся слизи, улучшит ее отток, ускорит местное кровообращение.
При хроническом течении заболевания это средство использовать нельзя, рекомендуется применять его только при появлении первых признаков синусита.
Паровые ингаляции
Для проведения ингаляций понадобится широкая емкость, отвар трав, например, ромашки, шалфея, зверобоя, и покрывало или махровое полотенце.
Необходимо заварить травы и дышать над паром в течение 10-12 минут, накрывшись тканью с головой.
Для ингаляций можно использовать различные эфирные эссенции, такие как масла черного тмина, эвкалипта, хвойных пород, ментоловое.
Перед процедурой нужно закапать в нос назальные капли, чтобы освободить носовые ходы.
Ингаляция небулайзером
Тем, кто не знает, как лечить синусит в домашних условиях, но имеют небулайзер, можно обратиться к врачу, который порекомендует, какое лекарство следует использовать в ингаляторе.
Этот прибор можно купить в аптеке. Пользоваться им при воспалении пазух достаточно просто. Врач подскажет, как и сколько раз проводить процедуру.
Капли
Эта форма заболевания может эффективно лечиться каплями, приготовленными из подручных продуктов.
- Средство из редьки. Корнеплод очищают от кожуры, натирают на мелкой терке, отжимают через несколько слоев марли и закапывают капли три раза в день в каждую пазуху носа.
- Капли из свеклы. Готовят так же, как и из редьки, но предварительно овощ нужно отварить до готовности. Закапывают по 3 капли утром и вечером.
- Средство из алоэ используют как антибактериальные и сосудосуживающие капли. Лист растения отжимают через пресс и сок применяют по назначению.
- Капли из каланхоэ. Для приготовления лекарства листья растения нужно выдержать несколько дней в холодильнике на нижней полке. Затем их прокручивают на мясорубке или измельчают в блендере, отжимают и закапывают по 1 капле 3 раза в день.
- Капли на основе цикламена. Корень растения измельчают, отжимают и разводят в пропорции 1:1 с прохладной кипяченой водой. Капать необходимо по 2 капли в каждый носовой проход утром на протяжении 14 дней. После закапывания врачи рекомендуют несколько минут полежать на спине.
Гомеопатия
О том, как вылечить синусит в домашних условиях, хорошо знают гомеопаты — последователи одной из ветвей народной медицины. Они готовят лекарства на основе различных растений, трав, других природных веществ.
Считается, что самостоятельно подобрать гомеопатическое средство достаточно трудно, поэтому лучше обратиться к специалисту.
Для лечения этой болезни лекарства из арсенала гомеопатии могут быть такие:
- Белладонна. Ее применяют при давящих и распирающих ощущениях в носу. Она облегчает болевой синдром и ускоряет процесс отхождения слизи.
- Сульфур. Препарат применяют при обильных гнойных выделениях из носа.
- Меркурий-ртуть. Это средство эффективно в том случае, если слизь, накопившаяся в пазухах и носовых ходах, приобретает неприятный запах.
Возможные противопоказания и осложнения
Несмотря на то что в большинстве случаев народная медицина оказывает хорошее дополнительное действие при терапии синусита, в некоторых случаях у нее могут быть и противопоказания.
Поскольку домашние средства приготовлены на основе растений, у пациентов могут возникнуть аллергические реакции, которые усугубляют течение болезни.
Если домашние средства разведены не в той пропорции, которая безопасна для здоровья, может возникнуть ожог слизистой носа, например, при закапывании капель и ингаляциях.
Когда применяются народные средства без контроля врача, могут возникнуть осложнения. Поэтому любое средство рекомендуется принимать только после консультации с врачом.
Профилактика
Чтобы предотвратить возникновение синусита, необходимо обязательно долечивать до полного выздоровления все респираторные заболевания.
Нужно постоянно следить за состоянием зубов, сразу лечить кариес, не допускать кровоточивости десен.
Важно провериться на наличие полипов в носу и при необходимости удалить их.
В периоды простудных заболеваний желательно следить за состоянием здоровья, а в случае заболевания обязательно обратиться к врачу.
Синусит — лечение народными средствами. Как вылечить синусит? Острый синусит
Очень часто заболевания вирусного либо инфекционного характера сопровождаются насморком. Если его вовремя не вылечить, то возрастет риск развития синусита. Обычно он делится на острый и хронический. Вылечить синусит гораздо тяжелее, чем обыкновенный насморк. Однако если к решению этой непростой проблемы подойти со всей ответственностью, то избавиться от любых форм болезни можно надежными способами народной медицины.
Общее описание
Синусит – это воспалительное заболевание таких носовых пазух, как решетчатые, лобные, гайморовы или клиновидные. Бактерии и микробы, проникающие в одну из них, служат причиной возникновения воспалительного процесса.
Разновидности синусита
- Фронтит – при данном процессе поражаются одна либо две лобные пазухи.
- Гайморит – это инфекционное заболевание, которое сопровождается воспалением в верхнечелюстной гайморовой пазухе.
- Этмоидит – разновидность синусита, при которой воспаление сосредоточено в решетчатых ячейках.
- Сфеноидитом называется воспалительный процесс в клиновидной пазухе.
Главные методы лечения
Вне зависимости от принципа лечения (медикаментозными средствами либо народными) предельно важно соблюдать ведущие терапевтические правила:
- при самых первых симптомах недуга рекомендуется воздержаться от прогулок на свежем воздухе на несколько дней;
- чтобы облегчить состояние и обеспечить снятие отечности с носовых пазух, следует увеличить в два раза прием жидкости;
- если диагноз подтверждается, рекомендуется начать лечение с горячих ножных ванночек и ингаляций, исключением является только гнойный синусит, при котором прибегать к любому разогревающему теплу строго запрещается;
- для того чтобы продуктивно очистить носовую полость от скопившейся слизи, привычного высмаркивания будет недостаточно. Как вылечить синусит при таком условии? Необходимо несколько раз в день промывать нос разнообразными растворами.
Прежде чем приступить избавлению от недуга, нужно понять, что прием антибактериальных химиопрепаратов далеко не во всех случаях помогает вылечить заболевание. Если принимать антибиотики без особой надобности, то они не принесут никакой пользы, а даже, наоборот, снизят иммунитет. Подобная терапия показана лишь тем пациентам, у которых выявлена бактериальная природа болезни.
Сосудосуживающие препараты также лучше не использовать для лечения синусита. Действие данного лекарства заключается в избавлении человека от отека, но не в лечении болезни. Использование таких препаратов более недели противопоказано.
Наиболее безвредные способы
Исходя из всего вышесказанного, народные средства от синусита можно смело назвать самым надежным и безопасным методом лечения заболевания. Несмотря на это, к данному принципу нельзя прибегать без консультации врача.
Альтернативная медицина располагает немалым запасом способов, эффективно помогающих устранить синусит. Народные методы лечения следующие:
- Избавление от синусита при помощи картофеля. Для этого данный овощ отваривается до готовности. После его разминают и дышат над емкостью, предварительно накрыв голову полотенцем. Следует делать это аккуратно, чтобы избежать ожогов носа.
- Смесь воды, йода, а также марганцовки эффективна при промывании полости. Как вылечить синусит таким способом? В данном случае потребуется стакан с водой, в который следует добавить три капли марганцовки и такое же количество йода. Раствор тщательно перемешивают и используют по назначению в течение курса лечения.
- Избавление от заболевания с использованием редьки. Один овощ среднего размера измельчается на терке. Затем из него отжимают сок, который закапывают в нос по две капли трижды в сутки.
Как лечить синусит народными средствами: другие способы
Избавление с помощью пихтового масла. Оно приобретается в аптеке и используется для ингаляций. Для подобного вида лечения масло добавляется в кипящую воду. Затем пациент должен медленно вдыхать пар пихты до тех пор, пока она не перестанет источать аромат.
Народное лечение синусита с помощью двухпроцентного раствора мумие. Его можно купить в аптеке и применять в качестве обыкновенных назальных капель. Вместе с этим рекомендуется принимать раствор на основе мумие вовнутрь. Продолжительность курса лечения составляет приблизительно десять-двенадцать дней.
Сок из лука, алоэ, а также корней цикламена – надежное средство от синусита. Для данного способа все ингредиенты измельчают и изготавливают из них сок. После этого все соки соединяются вместе по одной чайной ложке, смесь перемешивается. В конце следует добавить чайную ложу мази Вишневского. Средством смазывают пазухи носа. Данную процедуру повторяют три раза в день в течение 2 недель.
Использование лаврового листа безгранично эффективно при фронтите – одной из разновидностей болезни. Для этого десять листьев заливаются тремя литрами кипятка. Затем всё это необходимо поставить на плиту и варить на медленном огне приблизительно семь минут. Настойку используют для паровых ингаляций. Продолжительность курса — неделя.
Хронический синусит
Рецепт избавления от этой патологии также можно найти в книгах знахарей. Хронический синусит, лечение народными средствами которого подразумевает жевание мелких кусочков пчелиных сот, может быть легко устранен данным способом. Также используются следующие методы:
- Синусит, лечение народными средствами которого достаточно эффективно, отлично исцеляется с помощью сухого ментола. Вещество применяется в качестве компонента для ингаляций. Для этого ментол растворяют в нагретой до кипения воде и, укрыв голову полотенцем, аккуратно дышат над паром.
- Луковый сок – замечательное лекарство для избавления от такой болезни, как хронический синусит. Лечение народными средствами проходит следующим образом: луковицу среднего размера необходимо измельчить, а затем выжать из нее сок. Полученная жидкость заливается горячей водой и перемешивается. После остывания лукового раствора в него следует добавить столовую ложку пчелиного меда. Оставляют средство в данном состоянии приблизительно на три часа. После оно используется для промывания носовой полости.
- Исцеление с помощью еловой смолы. Для этого двести граммов сырья нужно довести до кипения. После добавить пятьдесят граммов купороса, такое же количество оливкового масла и одну небольшую измельченную луковицу. Все тщательно перемешивается. Масса используется в качестве компресса.
Острый синусит
В лечении подобного вида заболевания очень хорошо помогает настой прополиса, который используется в качестве ингаляции. В горячую воду добавляют одну чайную ложку настоя на спирту. Дышать следует до тех пор, пока из сосуда не выйдет пар.
Ингаляция с использованием яблочного уксуса и чеснока. Острый синусит, лечение народными средствами которого осуществляется с помощью данных компонентов, отлично исцеляется благодаря способу, описанному ниже. Пять зубчиков чеснока следует измельчить, залить одним стаканом кипятка, после чего в раствор необходимо добавить чайную ложку уксуса. Все перемешивают и дышат над паром, укрыв голову полотенцем. Проводить такую процедуру следует ежедневно. Чеснок обладает сильными бактерицидными свойствами, способными избавить человека от стафилококка и стрептококка.
Запущенный острый синусит, лечение народными средствами которого осуществляется с помощью раствора из воды йода и морской соли, может привести к тяжелым патологиям. Для приготовления средства следует взять емкость. В нее нужно добавить воду, затем шесть капель йода и такое же количество марганцовки. Тщательно перемешать полученную смесь, добавив одну чайную ложку морской соли. Готовым раствором необходимо промывать носовую полость. Смесь втягивают ноздрями и выплевывают через рот.
Лечение с помощью мяты, корицы и зеленого чая. Для этого на основе ингредиентов нужно заварить чай и выпить жидкость медленными глотками. Средство поможет снять интенсивную головную боль, довольно часто возникающую при остром синусите.
Использование целебных трав
Зверобой нередко применяют для устранения симптомов синусита. Для этого чайная ложка целебной травы заливается стаканом кипятка. После этого жидкость используют в качестве средства для промывания носовой полости. Также рекомендуется принимать заваренный зверобой внутрь. В данном случае раствор пьют в течение двенадцати дней.
Очень эффективна настойка на основе цветков бузины. Для ее изготовления одну столовую ложку сырья следует залить горячей водой и оставить на полчаса, прикрыв крышкой. Разрешается добавлять в отвар мед.
Настойка из цветов полевого клевера облегчит головную боль. Одна столовая ложка сырья заваривается стаканом кипятка и оставляется приблизительно на двадцать пять минут. Настой рекомендуется пить по полстакана трижды в день.
Если болезнь сопровождается кашлем, то любой отвар можно дополнить чайной ложкой травы подорожника, душицы либо шалфея.
Сок из чистотела — прекрасный помощник при гнойном синусите. Растение измельчается на мясорубке, из него отжимается сок. Жидкость ставят на неделю в темное прохладное место для брожения. Через семь дней сок можно использовать, закапывая в обе ноздри в течение месяца.
Профилактика синусита
Любую болезнь намного проще предупредить, нежели вылечить. Синусит не является исключением. Поэтому, для того чтобы предотвратить его возникновение, стоит придерживаться простых правил:
- не забывать о проветривании помещения и предотвращении вдыхания холодного воздуха;
- не допускать переохлаждения организма;
- регулярно проводить закаливающие процедуры;
- заниматься дыхательной гимнастикой;
- избегать вдыхания табачного дыма, пыли, а также контакта с различными веществами, которые способны спровоцировать аллергию;
- пить как можно больше жидкости.
Заключение
Если вовремя не вылечить синусит, то он может стать существенной проблемой для здоровья человеческого организма. В конечном итоге могут развиться такие сложные заболевания, как менингит, гнойный отит, остеомиелит и другие. Самостоятельное избавление от недуга – это рискованное занятие, поэтому синусит, лечение народными средствами которого так популярно в современном обществе, следует исцелять только после консультации врача.
Народные средства от запора у взрослых: Самые эффективные народные средства от запоров для взрослых, детей и пожилых
Народные средства от запора получили широкое распространение среди людей, имеющих проблемы с регулярностью стула. Иногда они позволяют полностью заменить слабительные лекарства и наладить работу кишечника.
Некоторые из домашних рецептов помогают быстро и эффективно избавиться от запоров, но не способны их вылечить при наличии сопутствующих патологий. Кроме этого, применение таких слабительных средств не всегда безобидно и может быть противопоказано отдельной категории лиц: детям, пожилым и беременным.
Прежде чем использовать то или иной метод для борьбы с запорами в домашних условиях, следует ознакомиться с противопоказаниями и возможными побочными эффектами.
Срочная очистка кишечника касторовым маслом
Касторовое масло раздражает активную спастику гладкой и мышечной мускулатуры пищеварительного тракта, тем самым способствуя быстрой и эффективной эвакуации отходов жизнедеятельности. Народное средство используют только в крайних случаях, когда нужно срочно очистить кишечник от каловых застоев.
При пероральном применении касторовое масло даёт практически моментальный слабительный эффект. Но вместе с этим может вызвать и побочные явления в виде рвоты, диареи и сильных спастических болей в животе.
Народное средство используют только при острых запорах, при хроническом течении касторка противопоказана. Также её нельзя применять при патологиях ЖКТ (болезнь Крона, язва желудка и двенадцатиперстной кишки и т.д.), кишечной непроходимости и желудочно-кишечных кровотечениях. Не рекомендовано это народное лекарство и пожилым людям, беременным женщинам, детям.
Для очищения кишечника пьют 1-2 ст. л. масла натощак за полчаса до приема пищи. Слабительное действие, как правило, развивается в течение 1-4 часов после принятия. Иногда эффект может наступить чуть позже.
Сок алоэ при запоре
Сок алоэ усиливает секрецию желудочного сока и оказывает раздражающее действие на слизистую отдела толстой кишки, провоцируя сокращение её стенок. Кроме этого растительное средство обладает противовоспалительными свойствами.
Сок алоэ рекомендован к применению у людей с патологиями ЖКТ воспалительного характера, которые сопровождаются запорами.
Средство противопоказано при беременности, язвенном колите, непроходимости кишечника, болях в животе неясного генеза, геморрое в стадии обострения.
Принимают по 1 ч. л. утром за полчаса до еды в течение 2-4 недель.
Следует с осторожностью использовать сок алоэ при гипертонии, так как он способен повышать артериальное давление. Среди побочных эффектов растительного лекарственного средства – развитие диареи.
Хорошее слабительное действие также оказывает алоэ с медом. Смешивают по 1 ч. л. каждого компонента и принимают утром за полчаса до завтрака.
Эффективные отвары и настои
К самым эффективным народным средствам против запора у взрослых относятся отвары на основе листьев сенны и коры крушины. Однако у этих слабительных есть ряд противопоказаний:
- кишечная непроходимость;
- патологии ЖКТ воспалительного характера;
- желудочные и кишечные кровотечения;
- ущемленная грыжа;
- перитонит;
- цистит;
- спастический запор;
- беременность;
- детский возраст до 18 лет.
При отсутствии противопоказаний растительные средства применяют в комплексной терапии хронических запоров, вызванных вялой перистальтикой.
Способ приготовления отвара из сенны для чистки кишечника:
2 ст. л. травы заливают стаканом кипятка и настаивают в течение получаса. Принимают половину стакана отвара перед сном, чтобы утром был стул. Курс лечения составляет 2-3 недели.
По аналогичному рецепту готовится слабительный настой из коры крушины. Схема применения остается такой же.
Отвары из коры крушины и листьев сенны не рекомендовано пить длительный период из-за возможного привыкания кишечника.
Рецепты с мягким слабительным действием
Мягким слабительным эффектом обладают чай с имбирем, отвар чернослива с шиповником, вода с лимонным соком и медом. Народные рецепты:
- Несколько кусочков имбиря залить стаканом кипятка. Настоять 15 минут и добавить 1 ч. л. мёда. Принимать утром перед едой.
- Половиной литра кипятка залить 2 ст. л. чернослива и 1 ст. л шиповника. Варить на слабом огне в течение 20 минут. Пить по стакану перед сном. С осторожностью используют у гипотоников и людей с желчнокаменной болезнью.
- В стакан теплой воды добавить сок половинки лимона и 1 ч. л. меда. Принимать натощак за 20-30 до приёма пищи.
Хороший слабительный эффект показывает минеральная вода при запорах с большим содержанием магния. Чтобы наладить работу кишечника после пробуждения выпивают стакан минералки. Слабительное действие развивается в течение получаса.
Слабительные продукты питания
При запорах важную роль играет питание. Дефицит растительной клетчатки и кисломолочных напитков в рационе часто приводит к проблемам с дефекацией. Поэтому первое, что необходимо сделать, включить в повседневное питание продукты со слабительным эффектом. Наладить работу кишечника помогают:
- красная свёкла;
- сухофрукты;
- груши и яблоки;
- семена льна или кунжута;
- растительное масло.
Вышеперечисленные продукты можно употреблять по отдельности или готовить из них более эффективные слабительные домашние средства по народным рецептам.
Красная свёкла
При запоре эффективным народным слабительным средством считается свёкла и полученный из неё сок.
В корнеплоде находится много растительных волокон. Они не перевариваются кишечником, но способствуют размягчению каловых масс и усилению перистальтики. Кроме этого, растительная клетчатка является питательной средой для ацидофильных бактерий кишечника. Таким образом, продукт способствует росту полезной микрофлоры, выступая в качестве натурального пребиотика.
Ограничить употребление свёклы следует людям, страдающим мочекаменной болезнью и сахарным диабетом. Не рекомендован продукт к употреблению детям младше 3 лет.
Свежевыжатый свекольный сок противопоказан при гастрите и язвенной болезни желудка, так как содержит органические кислоты, которые оказывают агрессивное воздействие на слизистую пищеварительного тракта.
Для лечения запоров используют салаты из свежей и вареной свеклы. Хорошим слабительным действием обладает и свекольный сок.
Народные рецепты из свёклы:
- Сварить корнеплод, натереть на мелкой тёрке, заправить нерафинированным подсолнечным маслом. Употреблять во время ужина ежедневно до полной нормализации стула.
- Натереть на терке свежие свёклу, яблоко и морковь. Заправить маслом или сметаной. Употреблять во время ужина.
- Отжать сок из 1 свеклы среднего размера. Принимать натощак за полчаса до приема пищи или вечером перед сном. Слабительный эффект наступает в течение 2-6 часов после приема.
При частых запорах свёклу рекомендовано употреблять не реже 3 раз в неделю.
Груши и яблоки
Хорошим слабительным действием обладают груши и яблоки за счет содержания в составе органических кислот, нерастворимой клетчатки и пектина. Кроме этого, фрукты оказывают диуретический эффект, помогая выводить лишнюю жидкость из организма.
Груши от запора рекомендовано употреблять только при полном созревании продукта. Неспелый фрукт может вызвать противоположный эффект. Среди побочных действий груши – повышенное вздутие.
Людям с избыточным метеоризм рекомендуется заменить свежие яблоки на печеные. Они обладают мягким слабительным действием и не провоцируют образование газов в кишечнике.
Каши
Каши не лечат запоры, но являются хорошим профилактическим средством от их возникновения. При частых проблемах с дефекацией в ежедневный рацион рекомендовано включать овсяную, геркулесовую, перловую и ячневые каши.
Сухофрукты
Хорошим слабительным действием обладает смесь чернослива, орехов, изюма и кураги с медом.
Народный рецепт приготовления:
Сухофрукты берутся в равном количестве и смешиваются с жидким продуктом пчеловодства. Принимают натощак по столовой ложке каждое утро.
Средство не рекомендовано употреблять больным желчнокаменной болезнью.
Кефир
Одним из народных средств, которое помогает лечить запор, считается свежий кефир. В кисломолочном продукте содержатся бифидобактерии, которые нормализуют работу пищеварительной системы.
Слабительным эффектом обладает только кефир, которому не более 2 дней. «Старый» напиток может наоборот оказывать закрепляющее действие.
Народные рецепты с кефиром для лечения запоров:
- В стакан напитка добавляют столовую ложку нерафинированного растительного масла. Выпивают на ночь или натощак. Принимают ежедневно до полной нормализации стула.
- Стакан кефира слегка подогревают и добавляют в него 2 ст. л. отрубей. Убирают в теплое место и настаивают в течение 1-2 часов. Выпивают после ужина.
Кефир противопоказан при непереносимости лактулозы, больным с повышенной кислотностью желудка и страдающим язвенной болезнью.
Семена льна и кунжута
Семена кунжута и льна содержат как нерастворимые, так и растворимые волокна. Первые вбирают в себя воду и разбухают, увеличивая объем каловых масс и размягчая их. Вторые принимают гелеобразную форму и служат в качестве смазки, облегчая продвижение содержимого кишечника.
Народные рецепты с кунжутом и семенами льна от запора:
- 3 ст. л. кунжута смешать с 1 ст. л. меда, принимать по 1 ч. л. натощак в течение 10 дней.
- Кунжутное масло – выпивать по 1 ст. л. каждые 2 часа в течение дня. После наступления эффекта, принимать еще в течение 3 дней по 1 ч. л. 3 раза в стуки.
- Семена льна – 3 ст. л. зёрнышек на 0,5 л кипятка, томить на слабом огне в течение 10 минут. Пить по 1/3 стакана 2 раза в день.
Растительное масло
Для симптоматического запора применяют только растительное масло, не прошедшее процедуру рафинирования. Продукт обладает желчегонным действием, обволакивает стенки кишечника и размягчает кал, способствуя мягкому стулу.
Для нормализации стула по народному методу за полчаса до завтрака выпивают по 2 ст. л. подсолнечного масла ежедневно.
Не рекомендовано употреблять нерафинированный продукт при остром панкреатите, желчнокаменной болезни и дискинезии желчевыводящих путей.
Клизмы
К народным средствам быстрого действия относятся клизмы с маслом касторки или подсолнечника. Понадобится 100 мл воды, подогретой до 37-38 градусов и 3 ст. любого из указанных масел.
Средство набирают в грушу, ложатся набок, вставляют наконечник спринцовки в задний проход на глубину 5 см и медленно вводят жидкость.
После полного опорожнения, наконечник извлекают, не разжимая при этом спринцовки. Сохраняют лежачее положение до позывов в туалет.
Делать клизмы необходимо только в крайних случаях, когда требуется срочная помощь кишечнику. Это быстродействующее и относительно безопасное средство, но при регулярном применении вызывает привыкание кишечника.
Лечение запоров народными средствами может дать хороший, но кратковременный результат. Домашние методы не устраняют причины, которые вызвали нарушение дефекации. Поэтому при частых и стойких запорах следует пройти медицинское обследование для назначения схемы лечения.
Наилучшее слабительное лекарство – это правильное питание в сочетании с активным образом жизни и соблюдением питьевого режима. Если эти способы не помогают победить запор, следует подозревать наличие внутренних патологий. В этом случае бесконтрольное применение народных средств, избавляющих от констипации, может вызвать ухудшение в состоянии здоровья.
Мне нравится1Не нравитсяРаспространенная проблема системы пищеварения — недостаточная дефекация. Народные средства от запора у взрослых в домашних условиях помогают быстро наладить регулярное опорожнение кишечника.
Затруднения особого характера
Запор — состояние, при котором самостоятельное опорожнение кишечника не происходило больше 3 суток. По данным медицинской статистики, от 35 до 55% взрослых людей знакомы с такой проблемой.
Причинами запора часто становятся:- нерегулярное питание;
- малоподвижный образ жизни;
- недостаток жидкости в организме;
- частые, длительные стрессы;
- беременность;
- продолжительный прием некоторых лекарственных препаратов;
- воспалительные процессы в кишечнике;
- заболевания эндокринной системы.
- геморрой, повреждение анального отверстия;
- снижение перистальтики кишечника;
- деформирование прямой кишки при хроническом запоре;
- снижение иммунитета;
- постоянное отравление организма из-за всасывания токсинов из кишечника в кровь;
- повреждение слизистой кишечника, внутреннее кровотечение;
- привыкание к слабительным лекарственным препаратам.
Можно принимать народные средства для быстрого избавления от запора и профилактики у взрослых в домашних условиях.
Эффективные способы устранения запора
Существует несколько способов быстрого устранения проблемы. Их нельзя применять постоянно, но в критических ситуациях они пригодятся.
Касторовое масло
Продается в аптеке. Если нет противопоказаний, надо принимать из расчета 1 г касторового масла на 1 кг веса человека. Курс: 1 раз в день не более 3 дней. Облегчение наступает уже в первый день через несколько часов. В столовой ложке примерно 17 г масла. Продается касторка в капсулах. Взрослым можно принимать 20-30 штук на ночь
От запора помогает вода (1 стакан), смешанная с медом (1 ложка). Такую смесь надо выпивать ежедневно утром. Лучше всего от запора помогает мед из луговых трав. Он отличается светлым цветом
Масло и кефир
В натуральный кефир без добавок (500 мл) надо положить ложку любого растительного масла, размешать и выпить. Вскоре кишечник заработает и освободится от каловых масс
Молоко и свежие огурцы
Такое сочетание продуктов вызывает слабительный эффект, ведет к очищению кишечника
Огуречный рассол
Вода от соленых огурцов без специй хорошо очищает кишечник, заставляет его усиленно работать, выводить каловые массы. Пить можно в неограниченном количестве
Клизма с маслом
Хорошо помогает. Для процедуры можно брать любое растительное масло. Перед использованием его надо подогреть до температуры человеческого тела
Быстро устранив проблему, надо восстанавливать работу системы пищеварения. Если этого не делать, есть риск возврата запора.
Продукты со слабительным эффектом
Зная особенности своего кишечника, можно регулировать питание. Если есть склонность к постоянным, хроническим запорам, то в рацион надо включать продукты со слабительным эффектом.
Недостаток растительной клетчатки, кисломолочных продуктов приводит к проблемам с перевариванием пищи, дефекацией. Народные средства с натуральными продуктами от запора у взрослых успешно помогут в домашних условиях.
Слабительные продукты:- красная свекла;
- чернослив;
- яблоки;
- груши;
- семена кунжута, льна;
- сухофрукты;
- тыква;
- огурцы;
- горох;
- растительное масло.
Эти продукты можно есть отдельно или готовить в сочетании. Сильный эффект они дают при употреблении в свежем виде.
Рецепты от запора
Народные средства от запора у взрослых в домашних условиях помогут успешно справиться с запорами.
Цитрусовые от запора
Отжать сок лимона среднего размера, добавить один желток куриного яйца, сок половины среднего апельсина. Напиток размешать, выпить за 2 часа до сна.
Лекарство с черносливом
Помыть чернослив (500 г). Добавить воды (3 л), довести до кипения, варить на слабом огне 20 минут, остудить, добавить кору крушины (50 г). Поварить смесь 25 минут, добавить сироп холосас, то есть вытяжку из ягод шиповника. Смесь остудить, профильтровать, пить перед сном по 100 мл.
Морская капуста
Полезно для избавления от запора 2 раза в день пожевать порошок морской капусты, запив водой. Достаточно одной маленькой ложки.
Сок алоэ
Делают выжимку из листьев растения. Сок нужно употреблять в течение дня. Пить по большой ложке через каждые 2 часа. Поскольку напиток горький, его можно разбавить медом.
При заболеваниях желудка такое лечение противопоказано. Перед началом надо проконсультироваться с врачом.
Льняной кисель
Семена льна измельчить до состояния порошка (3 большие ложки), залить кипятком (200 мл), перемешать. Остудить до нормальной температуры, выпить перед сном.
Свекла
Полезно кушать свеклу в любом виде. Ее можно варить, тушить, запекать. При продолжительном запоре можно целый день питаться свеклой с добавлением любого растительного масла. Слабительный эффект будет достигнут через несколько часов.
Полезные соки
Среди народных средств от запоров у взрослых в домашних условиях не последнее место занимают натуральные соки. Их легко готовить, помогают они эффективно.
Соки восполняют недостаток жидкости в организме, насыщают витаминами, нормализуют работу системы пищеварения, заставляют кишечник активно работать, проталкивая каловые массы к выходу. Лучше всего помогают от запора соки, приготовленные из:- картофеля;
- свеклы;
- огурца;
- моркови;
- сельдерея.
Пить натуральные соки можно отдельно и в смеси. Свекольный сок получается очень концентрированным. Его лучше разбавить морковным, чтобы не напрягать желудок.
Соки надо настаивать перед употреблением 10 минут. Желательно пить свежеприготовленными, их не рекомендуется хранить в холодильнике. Они быстро теряют свои полезные вещества.
Для достижения положительного результата надо выпивать натуральные соки за 30 минут до сна. Можно добавлять в них немного меда для улучшения вкуса, усиления лечебного эффекта.
Очень действенный сливовый сок. Если выпить его вечером, то опорожнение кишечника случится утром без проблем. При употреблении сливового сока в утренние часы дефекация произойдет ближе к вечеру.
Если не получается отжать сок из слив, то можно съесть плоды, не менее 10 штук. Для усиления слабительного эффекта не следует есть незрелые сливы — высок риск отравиться.
Травы от запора
Многие травы имеют слабительный эффект. Народные средства на их основе от запора у взрослых в домашних условиях быстро решают проблему.
Маленькую ложку тысячелистника заливают кипятком (200 мл), дают настояться 2 часа, фильтруют. Принимать надо по 100 мл трижды в день.
Можно готовить настой из фенхеля, укропа, тмина по одному рецепту. Для этого надо взять любой компонент (1 большая ложка), залить кипятком (200 мл), дать настояться 1 час, профильтровать. Принимать по 100 мл до еды. Компоненты можно смешивать или готовить отдельно, но дозировку не менять.
Семена подорожника (1 большая ложка) заливают кипятком (200 мл), настаивают 30 минут, фильтруют. Выпивают на протяжении дня за 3 раза.
Травы эффективно помогают от хронического запора. Принимать их можно при отсутствии аллергической реакции.
Запрещенные при запоре продукты
Некоторые продукты провоцируют запоры, сбои в работе пищеварительной системы. Их надо исключить из меню, особенно при слабой перистальтике кишечника.- Жирное мясо: провоцирует тяжесть и метеоризм;
- Свежая выпечка: вызывает брожение в желудке;
- Крахмал: ухудшает перистальтику кишечника;
- Крепкий чай, кофе: вызывают постепенное обезвоживание;
- Специи: ведут к раздражению, воспалению желудка;
- Копчения, маринады: способствуют воспалениям;
- Консервы: вызывают тяжесть в желудке;
- Шоколад, какао: обезвоживают, раздражают слизистую оболочку пищеварительного тракта;
- Рис: имеет вяжущий эффект;
- Алкогольные напитки: ухудшают состояние системы пищеварения;
- Вареные яйца: тяжело перевариваются.
Замена запрещенных продуктов свежими овощами, зеленью, фруктами позволит снизить риск запоров, не прибегать к лечению лекарственными средствами.
Проблемы с дефекацией могут наступить в любом возрасте. Для устранения этой проблемы есть много способов. Народные средства от запора у взрослых в домашних условиях эффективно справляются с недугом. Но найти причину может только врач после проведения диагностики.
Подводя итоги
- От запоров надо избавляться, потому что они ведут к тяжелым последствиям.
- Эффективно решают проблему доступные народные средства.
- Для стимуляции кишечника полезны сырые овощи, фрукты.
- Быстро помогут справиться с запорами кисломолочные продукты, сухофрукты.
Запор – проблема многих людей. В аптеках можно найти немало слабительных лекарств, однако многие не пьют их, а предпочитают народные средства от запора. Причин этому может быть много – недоверие к аптечным препаратам или их низкая эффективность. В этой статье описываются основные народные методы лечения запора и методы их применения.
Что такое запор и почему он возникает?
Запор – это состояние, когда человек испытывает трудности с актом дефекации. Дефекация – механизм, который необходим организму для того, чтобы избавиться от остатков непереваренной пищи.
Однако четких критериев нормальной частоты стула не существует. Этот параметр сугубо индивидуален. Обычная частота стула – 1-2 раза в день. Дефекация раз в два дня тоже является вариантом нормы. Этот параметр зависит от того, как часто человек питается, какие продукты употребляет, какой уровень метаболизма в организме человека.
При запоре больной либо вообще не может совершить дефекацию, либо совершает ее с затруднением. Могут сопровождать запор и другие симптомы – метеоризм, боль в животе. После дефекации может оставаться ощущение неопорожненности кишечника. Каловые массы при запоре отличаются чрезмерной твердостью и сухостью. Объем кала при каждой дефекации обычно невелик.
Запор считается хроническим, если затруднения с дефекацией наблюдаются не менее полугода. В противном случае, если человек не может совершить дефекацию несколько дней подряд, речь идет об остром запоре. Также для диагностирования хронического запора необходимо, чтобы в течение последних трех месяцев у пациента наблюдалось бы не менее двух признаков из шести:
- сильное натуживание более чем в каждом четвертом случае дефекации;
- твердый или комковатый стул более чем в каждом четвертом случае дефекации;
- менее, чем три дефекации в течение недели;
- ощущение неполного опорожнения кишечника более чем в каждом четвертом случае;
- ощущение блокирования заднего прохода более чем в каждом четвертом случае;
- дефекация при помощи манипуляций пальцами в анальном отверстии более чем в каждом четвертом случае.
В развитых странах от запора периодически страдает до половины населения.
Является ли запор заболеванием? Согласно Международному классификатору болезней – да, поскольку такая болезнь в классификаторе присутствует. Однако Всемирная ассоциация гастроэнтерологов не относит запор к заболеваниям, считая его симптомом других заболеваний. Российские гастроэнтерологии разделяют это мнение.
Важно то, что при наличии такого симптома, как редкий стул, не стоит самостоятельно ставить себе диагноз. Многие люди из-за своих физиологических особенностей совершают дефекацию не чаще 3 раза в неделю. При этом они считают себя больными и занимаются интенсивным самолечением, пьют все препараты с послабляющим действием подряд, что в итоге приводит только к ухудшению их состояния.
При каких сопутствующих запору симптомах необходимо пойти к врачу:
- примеси крови в кале,
- боли в прямой кишке,
- сильное вздутие живота,
- сильные боли в области живота,
- изменение массы тела,
- чередование запора с диареей.
Необходимо помнить, что запор может быть следствием таких тяжелых состояний, как злокачественные опухоли, которые при отсутствии лечения могут привести к летальному исходу.
Запор может встречаться в любом возрасте, у взрослых и детей. Однако чаще всего от него страдают пожилые люди (в 5 раз чаще, чем молодые). Связано это с возрастным ослаблением мышц кишечника, брюшной полости и тазового дна.
Также запоры нередко встречаются у детей, особенно в грудном возрасте. Связано это с тем, что органы ЖКТ у детей еще не сформированы. Эта проблема также нередко возникает у детей, которые переходят с грудного молока на искусственное вскармливание. Малыши старшего возраста часто страдают от запоров психологического происхождения. Это бывает связано с неизбежным стрессом при приучении к горшку, поступлении в детский сад.
Еще одна группа риска, подверженная запорам – это будущие мамы. Склонность к запорам в период беременности объясняется воздействием гормонов, физиологическим ослаблением мышц кишечника.
Фото: Pikul Noorod / Shutterstock.com
В зависимости от причин выделяют первичные, вторичные и идиопатические запоры. Первичные обусловлены какими-либо врожденными заболеваниями кишечника. Вторичные развиваются в течение жизни из-за приобретенных заболеваний, воздействия лекарств и т.д. У идиопатических запоров определить причину затруднительно.
В зависимости от патогенеза существует три типа запоров:
- алиментарные,
- механические,
- дискинетические.
Алиментарные запоры – следствие недостатка потребляемой воды, растительных волокон или пищи вообще. Механический запор – следствие органических изменений в кишечнике. Дискинетический запор – результат нарушения двигательной функции кишечника, работы его мышц и нервной системы.
Осложнения
Запор нередко считают незначительной проблемой. Однако она серьезно ухудшает качество жизни человека. Хронический запор может приводить к различным заболеваниям ЖКТ – колиту, парапроктиту и проктиту, геморрою, анальным трещинам, образованию каловых камней. Постоянное растягивание прямой кишки приводит к увеличению ее размеров (мегаколон). А это состояние еще больше усугубляет запор. Переполнение толстой кишки приводит к забросу фекальных масс в тонкий кишечник с последующим развитием энтерита. У больных могут также развиваться заболевания гепатобилиарной системы. Особенно опасны запоры для беременных женщин.
Причины запоров
В основе острого запора лежит непроходимость кишечника – механическая или динамическая. Причиной острого запора могут быть опухоли, действие некоторых лекарств, черепно-мозговые травмы, длительная неподвижность при постельном режиме, воспалительные заболевания кишечника, задержка в пользовании туалетом, отравление токсическими веществами
Грудные дети могут испытывать затруднения с регулярным стулом после перехода на искусственное вскармливание. У детей старше года рефлекторная задержка дефекации может развиваться как следствие насильного приучения к горшку, отсутствия туалетов в школе или детском саду. Задержка стула также может развиваться у взрослых из-за отсутствия мест для отправления физиологических нужд, частых поездок и т.д.
Хронический
Народные средства от запора у детей и взрослых
ВрачмедикПоиск Найти
ВКонтакте- Обследования и анализы
- МРТ
- Анализ крови
- Анализ кала
- Анализ мочи
- УЗИ
- Флюорография
- Здоровье от А до Я
- Гинекология
- Ревматология
- Проктология
- Онкология
- Гастроэнтерология
- Неврология
- Кардиология
- Урология
- Отоларингология
- Дерматология
- Маммология
- Терапия
- Флебология
- Травматология
- Эндокринология
- Хирургия
- Пульмонология
- Офтальмология
- Аллергология
Мы предлагаем продукты, которые, на наш взгляд, полезны для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Запор — невероятно распространенная проблема.
Запорами страдают около 20% людей в Соединенных Штатах, что приводит к 8 миллионам визитов к врачу в год (1, 2).
Люди могут испытывать запоры из-за продуктов, которые они едят или избегают, из-за своего образа жизни, принимаемых ими лекарств или из-за заболеваний.Для многих причина их хронического запора неизвестна. Это известно как хронический идиопатический запор.
Запор характеризуется следующими симптомами (3):
- меньше трех движений кишечника в неделю
- твердый, сухой или комковатый стул
- затруднение или боль при прохождении стула
- ощущение, что не весь стул прошел
Запор может оказать серьезное негативное влияние на качество жизни, а также на физическое и психическое здоровье (1, 4, 5).
Есть много естественных способов помочь избавиться от запоров. Люди могут делать это не выходя из собственного дома, и большинство из них поддерживается наукой.
Вот 13 естественных домашних средств, чтобы уменьшить запор.
Регулярное обезвоживание может вызвать у человека запор. Чтобы предотвратить это, важно пить достаточно воды и оставаться увлажненным (6, 7, 8).
Когда у человека запор, он может найти облегчение от питья газированной (газированной) воды.Это может помочь им восстановить силы и привести вещи в движение.
Некоторые исследования показали, что газированная вода более эффективна, чем водопроводная вода, для снятия запоров. Это относится к людям с расстройством желудка или диспепсией, а также к людям с хроническим идиопатическим запором (9, 10, 11).
Однако пить газированные напитки, такие как сладкая сода, не очень хорошая идея, так как эти напитки могут оказывать вредное воздействие на здоровье и усугублять запоры (12, 13).
Некоторые люди с синдромом раздраженного кишечника (СРК) обнаруживают, что газированные напитки ухудшают их симптомы, поэтому эти люди могут хотеть избегать газированной воды и других газированных напитков.
Итог: Обезвоживание может вызвать запор, поэтому обязательно пейте достаточно воды. Газированная вода может быть даже более эффективной для снятия запоров.
Для лечения запоров врачи часто советуют людям увеличить потребление клетчатки.
Это связано с тем, что увеличение потребления клетчатки увеличивает объем и стабильность движений кишечника, облегчая их прохождение. Это также помогает им быстрее проходить через пищеварительную систему (14).
Фактически, один обзор 2016 года показал, что 77% людей с хроническим запором получали пользу от приема клетчатки (15).
Однако некоторые исследования показали, что увеличение потребления клетчатки может усугубить проблему. Другие сообщают, что пищевые волокна улучшают частоту стула, но могут не помочь при других симптомах запора, таких как консистенция стула, боль, вздутие живота и газы (16, 17).
Это связано с тем, что различные типы пищевых волокон по-разному влияют на пищеварение.
Существует много различных пищевых волокон, но в целом они делятся на две категории: нерастворимые волокна и растворимые волокна.
Нерастворимые волокна, присутствующие в пшеничных отрубях, овощах и цельнозерновых продуктах, увеличивают объем стула и могут помочь им быстрее и легче проходить через пищеварительную систему.
Растворимые волокна — присутствуют в овсяных отрубях, ячмене, орехах, семенах, бобах, чечевице и горохе, а также в некоторых фруктах и овощах — поглощают воду и образуют гелеобразную пасту, которая смягчает стул и улучшает его консистенцию.
Неферментируемые растворимые волокна, такие как псиллиум, являются лучшим выбором для лечения запоров (18, 19, 20).
В одном из обзоров 2020 года было обнаружено, что псиллиум в 3,4 раза эффективнее нерастворимых пшеничных отрубей при запорах (18).
Различные марки псиллиевого волокна доступны онлайн.
Исследования, посвященные изучению влияния нерастворимых волокон при лечении запоров, дали неоднозначные результаты.
Это отчасти потому, что нерастворимые волокна могут усугубить проблему у некоторых людей с функциональными проблемами кишечника, такими как IBS или хронический идиопатический запор (19, 20, 21).
Некоторые ферментируемые растворимые волокна также могут быть неэффективными при лечении запоров, поскольку они ферментируются бактериями в кишечнике и теряют способность удерживать воду (22).
Чтобы предотвратить запор, люди должны стремиться потреблять смесь растворимых и нерастворимых волокон. Общее рекомендуемое потребление клетчатки в день составляет 25 г (г) для женщин и 38 г для мужчин (14).
Итог: Попробуйте есть больше продуктов с высоким содержанием клетчатки. Также может помочь добавление в рацион растворимых неферментируемых волокон, таких как псиллиум.
Различные исследования показали, что физические упражнения могут помочь улучшить симптомы запора (23, 24, 25, 26).
Исследования связывают малоподвижный образ жизни с повышенным риском запоров.В связи с этим некоторые эксперты в области здравоохранения рекомендуют увеличивать физические нагрузки, чтобы привести стул в движение (23).
Тем не менее, не все исследования сходятся во мнении, что физические упражнения лечат запоры. Поэтому необходимы дополнительные исследования (27).
В других исследованиях сообщалось, что, хотя физические упражнения не всегда увеличивали количество посещений туалета, они снижали некоторые симптомы и улучшали показатели качества жизни людей (28).
У людей с СРК умеренные физические нагрузки (быстрая ходьба) могут улучшить пищеварительные симптомы и показатели качества жизни.Тем не менее, энергичные упражнения (бег) могут ухудшить симптомы у некоторых (29).
Попробуйте выполнить несколько мягких упражнений, таких как регулярные прогулки, плавание, езда на велосипеде или бег трусцой, чтобы убедиться, что это помогает.
Итог: Упражнения могут уменьшить симптомы запора у некоторых людей.
Для некоторых людей употребление кофе может увеличить желание пойти в ванную. Это связано с тем, что кофе стимулирует мышцы пищеварительной системы (29, 30).
Фактически, одно исследование 1998 года показало, что кофе с кофеином может стимулировать кишечник так же, как и еда.Этот эффект был на 60% сильнее, чем питьевая вода, и на 23% сильнее, чем пить кофе без кофеина (31).
Кофе может также содержать небольшое количество растворимых волокон, которые помогают предотвратить запор за счет улучшения баланса кишечных бактерий (32, 33).
Тем не менее, стимулирующие функции кишечника кофеин может быть сильнее у людей с СРК. Это также может ухудшить пищеварительные симптомы (30).
Люди с СРК могут попробовать удалить кофеин из своего рациона, чтобы посмотреть, поможет ли это.
Узнайте больше о продуктах питания и напитках, которые могут уменьшить запор здесь.
Итог: Кофе может помочь уменьшить запор, стимулируя мышцы кишечника. Он также может содержать небольшое количество растворимой клетчатки.
Сенна — это популярное безопасное и эффективное растительное слабительное средство, которое помогает при запорах (34, 35). Он доступен без рецепта и в Интернете, как в устной, так и в ректальной форме.
Сенна содержит растительные соединения, называемые гликозидами, которые стимулируют нервы в кишечнике и помогают ускорить работу кишечника (36).
Врачи считают Сенну безопасной для взрослых в течение коротких периодов времени, но люди должны проконсультироваться с врачом, если их симптомы не проходят через несколько дней.
Врачи обычно не рекомендуют Сенну беременным женщинам, тем, кто кормит грудью, или людям с определенными заболеваниями, такими как воспалительные заболевания кишечника.
Итог: Травяное слабительное Сенна является популярным средством от запоров. Это стимулирует нервы в кишечнике, чтобы ускорить испражнения.
Пробиотики могут помочь предотвратить хронический запор. Пробиотики — это живые полезные бактерии, которые естественным образом появляются в кишечнике. Они включают Bifidobacteria и Lactobacillus .
Люди могут повысить свой уровень, употребляя пробиотические продукты.
У некоторых людей с хроническими запорами дисбаланс бактерий в кишечнике. Потребление большего количества пробиотических продуктов может помочь улучшить этот баланс и предотвратить запор.
Обзор 2019 года показал, что прием пробиотиков в течение 2 недель может помочь при запорах, увеличении частоты стула и консистенции стула (37).
Они также могут помочь в лечении запоров путем производства короткоцепочечных жирных кислот. Это может улучшить движения кишечника, облегчая прохождение стула (38).
Или попробуйте пробиотическую добавку. Некоторые исследования показали, что люди начали чувствовать преимущества этих добавок через 4 недели (39).
Попробуйте принимать пробиотические добавки, которые доступны в Интернете, или есть больше продуктов, богатых пробиотиками, чтобы узнать, помогает ли это при запорах. Пребиотические продукты включают в себя:
Итог: Пробиотики могут помочь в лечении хронических запоров.Попробуйте есть пробиотические продукты или принимать добавки.
Человек может поговорить с врачом или фармацевтом о выборе подходящего слабительного. Различные типы имеют разные методы действия, но все они эффективны при запорах (40, 41).
Врач может порекомендовать один из следующих типов:
- Наполнители: Это слабительные на основе волокон, которые увеличивают содержание воды в кале.
- Смягчители стула: Они содержат масла для смягчения стула и облегчения их прохождения через кишечник.
- Стимулятор слабительные: Они стимулируют нервы в кишечнике, чтобы увеличить испражнения.
- Осмотические слабительные: Они смягчают стул, вытягивая воду из окружающих тканей в пищеварительную систему.
Однако людям не следует принимать большинство из этих слабительных средств на регулярной основе без обращения к врачу.
Итог: Слабительные эффективны для снятия запоров. Поговорите с врачом или фармацевтом о лучших для использования.
Запор может быть симптомом СРК. Диета с низким FODMAP — это элиминационная диета, которая помогает лечить СРК и может облегчить запоры, связанные с СРК (42, 43, 44).
FODMAP обозначает сбраживаемые олигосахариды, дисахариды, моносахариды и полиолы.
Диета включает ограничение продуктов с высоким FODMAP в течение некоторого периода времени перед повторным введением их в пищу, чтобы определить, какие из них может переносить организм (45).
У людей с СРК с преобладанием запоров одной лишь диеты с низким FODMAP часто недостаточно.
Таким людям, вероятно, придется обратить внимание на другие аспекты своего рациона, такие как получение достаточного количества воды и клетчатки, чтобы облегчить симптомы (46, 47).
Итог: Низкая диета FODMAP может помочь уменьшить запор, связанный с IBS. Однако одно это не может обеспечить достаточного облегчения.
Глюкоманнан — это разновидность растворимой клетчатки корней растения конжак. Некоторые исследования показывают, что он эффективен против запоров (48, 49).
Наряду с улучшением работы кишечника глюкоманнан может выступать в качестве пребиотика для улучшения баланса полезных бактерий в кишечнике.
Одно исследование на детях показало, что 45% из тех, кто принимал глюкоманнан, испытали облегчение от тяжелого запора, по сравнению только с 13% в контрольной группе (50).
Однако другое контролируемое исследование не выявило значимых эффектов (51).
Люди могут получать глюкоманнан из пищевых добавок или с помощью ширатаки или лапши с коньяком.
Glucomannan добавки также доступны.Они различаются по своим преимуществам в зависимости от бренда, поэтому лучше сравнивать бренды перед покупкой. Добавки глюкоманнана доступны онлайн.
Итог: Глюкоманнан может помочь в лечении запоров у некоторых людей. Источники включают добавки и лапшу ширатаки.
Пребиотики — это неперевариваемые углеводы. Пребиотики включают олигосахарид и инулин.
Хотя пищевые волокна уменьшают запоры, улучшая консистенцию и объем стула, пребиотики оказывают свое влияние, улучшая пищеварение.
Пребиотические волокна улучшают пищеварение, питаясь полезными бактериями в кишечнике, что повышает пробиотики и улучшает баланс кишечных бактерий (37, 52).
Фактически, некоторые пребиотики могут помочь увеличить частоту дефекации, а также сделать стул мягче (53).
Пребиотические продукты включают в себя:
Итог: Продукты, содержащие пребиотические волокна, могут улучшить пищеварительное здоровье и баланс полезных кишечных бактерий. Пребиотики могут помочь уменьшить запор.
Цитрат магния является популярным домашним средством против запоров. Это осмотическое слабительное, которое люди могут купить без рецепта или через Интернет.
Прием умеренного количества добавок магния может помочь уменьшить запор. Врачи используют более высокие дозы для подготовки и очистки кишечника перед операцией или другими медицинскими процедурами (54, 55).
Итог: Прием цитрата магния, продаваемого без рецепта, может помочь при запорах.
Люди часто рекламируют чернослив и чернослив как природное средство от запоров — и не без причины.Чернослив может быть самым доступным природным решением.
Помимо клетчатки, чернослив содержит сорбит. Это сахарный спирт, который оказывает слабительное действие (56, 57).
Некоторые исследования показали, что чернослив может быть более эффективным, чем волокна, такие как псиллиум (58, 59).
Эффективная доза может составлять около 50 г, или семь средних чернослива, два раза в день (59).
Тем не менее, люди с СРК могут хотеть избегать чернослива, потому что сахарные спирты являются продуктами с высоким содержанием FODMAP.
Узнайте больше о черносливе при запорах и других соках при запорах здесь.
Итог: Чернослив содержит сахарный спирт сорбит, который оказывает слабительное действие. Чернослив может быть очень эффективным средством от запоров.
У людей с непереносимостью употребление молочных продуктов может вызвать запор из-за его влияния на движения кишечника (60).
Сюда входят дети, которые не переносят белок коровьего молока, и взрослые с непереносимостью лактозы.
Если кто-то подозревает непереносимость молочных продуктов, он может обратиться к своему врачу для диагностики. Врач может порекомендовать временно исключить из рациона молочные продукты и увеличить количество других продуктов, богатых кальцием, чтобы проверить, улучшают ли они симптомы.
Итог: Непереносимость молочных продуктов или лактозы может вызывать запоры у некоторых людей. У этих людей удаление молочных продуктов из рациона может помочь облегчить симптомы.
Запор неудобен и имеет ряд потенциальных причин.Тем не менее, многие домашние средства и природные методы могут помочь.
Если запор не проходит, человек может поговорить со своим врачом, чтобы определить причину и найти эффективное лечение.
Тем не менее, многие из естественных домашних средств в этой статье могут обеспечить значительное облегчение.
Читайте статью на испанском языке.
Народные средства от запоров у взрослых
При запорах принято понимать довольно редкое затрудненное движение кишечника, и в течение двух-трех дней эвакуация кишечника может не наблюдаться. Сопутствующим этому явлению может быть дискомфорт в желудке и кишечнике, выделение газов и головокружение, а также общее недомогание.
Конечно, в случае длительного отсутствия дефекации следует принять определенные меры, например, могут помочь народные средства от запора у взрослых.Стоит отметить, что народная медицина считается более щадящей, поскольку она не оказывает слишком вредного воздействия на другие органы. В принципе, основными средствами запора у взрослых являются обязательное соблюдение определенной диеты, сбалансированное питание, а также физические упражнения. Только это поможет предотвратить отсутствие дефекации. Однако, если проблема уже существует, следует попробовать некоторые народные средства от запора у взрослых.Народная мудрость подсказывает при запорах пить соки, свежую картошку, а также попробовать маринованный капустный рассол.Желательно, чтобы капуста была домашней. Другим профилактическим средством является частое употребление зеленых яблок, которые благотворно влияют на пищеварительную систему в целом. Однако не стоит забывать и о необходимости выяснить, какой характер имеют запоры у взрослых. Народные средства следует выбирать в зависимости от причины застоя стула.
Чаще всего альтернативная медицина предлагает использовать лекарства естественного происхождения, в частности, сену, также называемый александриновым листом.Кроме того, выходу стула способствуют экстракты облепихи, подорожника и ревеня. Конечно, любые народные средства от запора у взрослых следует принимать с определенной схемой и дозировкой. В то же время альтернативная медицина предлагает специальные рецепты приготовления отваров для получения желаемого эффекта. Возьмите, например, настой корня лошадиного щавеля, который нужно приготовить следующим образом: залейте две столовые ложки сухих смесей половиной литра кипятка и держите на водяной бане полчаса.Но при этом употреблять такой препарат нужно целым стаканом на ночь, иначе желаемого эффекта не будет.Кроме того, не забывайте о профилактических народных средствах от запоров у взрослых, которые необходимо вводить в свой ежедневный рацион. Примером таких продуктов может быть оливковое или льняное масло, которое предпочтительно употреблять по столовой ложке ежедневно натощак.
Однако не стоит забывать, что даже те средства народной медицины, которые кажутся вам наиболее безвредными, могут нанести некоторый вред организму.Поэтому предварительная консультация с врачом является необходимой мерой. Желательно приобретать народную медицину в аптечных сетях, где можно встретить большое количество разных травяных сборов. р> ,26 Домашние средства от запоров быстро у взрослых
Обновлено: 13.06.2009
Запор известен как общее расстройство пищеварения, которое затрагивает людей всех возрастов. Запор может быть вызван слабительным злоупотреблением, приемом определенных лекарств, геморроем, стрессом, слабостью мышц живота, отсутствием физической активности, нерегулярной дефекацией, недостаточным потреблением воды и плохим питанием. Неврологические нарушения, такие как дисфункция тазового дна, болезнь Паркинсона и поражения спинного мозга, также могут вызывать запоры.
Это состояние может вызывать такие симптомы, как язвы во рту, затруднение прохождения стула, вздутие живота, вздутие живота, депрессия, прыщи, неприятный запах изо рта, головная боль, потеря аппетита, кислотность, аномально большой или маленький стул и вздутие живота. Лечение и лекарства могут иметь много побочных эффектов на вашем теле. Лучше всего попробовать природные средства для профилактики и лечения запоров. В этой статье мы расскажем вам о 26 лучших быстрых домашних средствах от запоров у взрослых. Продолжайте читать этот пост, чтобы узнать об этих домашних средствах более подробно!
Топ 26 натуральных домашних средств от запоров, быстрых у взрослых
Нет научно обоснованных данных о следующих домашних рецептах.Рецепты, на которых мы сосредоточились, являются традиционными домашними средствами, поэтому всегда консультируйтесь с врачом и регулярно проверяйте состояние своего здоровья, чтобы узнать, работает ли средство для вас.
1. Оливковое масло и лимонный сок
Это также может помочь вашему стулу удерживать больше воды, тем самым делая его более мягким. Согласно исследованию, опубликованному в Журнале почечного питания, ежедневные дозы оливкового масла могут помочь улучшить большинство симптомов запора у людей, испытывающих гемодиализ по поводу заболевания почек [2].
Ингредиенты
Решения для партнеров AllRemedies
Продолжайте задавать вопросы, пока не получите нужный ответ!
Медицинские эксперты готовы ответить на ваши вопросы онлайн или по телефону.
- 1 столовая ложка чистого оливкового масла
- 1 чайная ложка лимонного сока (по желанию)
Пошаговые инструкции:
- Употребляйте чистое оливковое масло утром, когда у вас есть пустой желудок.
- Вы также можете добавить лимонный сок в чистое оливковое масло для осветления аромата.
- Употреблять эту смесь утром натощак.
2. Лимон
Сок лимона может помочь вам справиться с запором, стимулировать пищеварительную систему и привести вещи в движение. Лимонная кислота, природное слабительное, содержащееся в лимоне, может бороться с токсинами в пищеварительном тракте. Кроме того, он действует как стимулятор и избавляет ваше тело от токсинов, обеспечивая быстрое облегчение.Растворимая клетчатка, содержащаяся в лимонах, может помочь улучшить пищеварение [3], [4]. Употребление лимонного сока является одним из самых эффективных и простых домашних средств от запоров, которые вы должны попробовать дома.
- Возьмите половину лимона и извлеките из него сок.
- Добавьте сок в стакан теплой воды.
- Вы также можете добавить к этой воде ½ чайной ложки поваренной соли или немного каменной соли вместе с небольшим количеством меда.
- Пейте эту смесь утром, когда натощак.
- Кроме того, вы можете выпить его вечером.
- Вы должны следовать этому решению ежедневно, чтобы получить наилучшие результаты в течение нескольких дней.
3. Замоченный изюм
Употребление в пищу изюма — отличная альтернатива для лечения запоров, так как они богаты клетчаткой. Клетчатка смягчает и увеличивает размер и вес вашего стула, тем самым способствуя вашему пищеварению [5]. Громоздкий стул легко проходит и может помочь предотвратить запор.Изюм также может улучшить функцию толстой кишки, уменьшая при этом риск развития рака толстой кишки [6].
Ингредиенты:
- 1 стакан обычного изюма
- Чаша
- 1 ½ стакана пресной воды
Подробные указания:
- Вы замочите изюм за ночь
- Ешьте по утрам.
- Затем вы пьете воду, в которой пропитался изюм.
- Вы должны повторять этот способ ежедневно по мере необходимости
4.Мед
Мед полезен для лечения запоров, потому что он действует как слабое слабительное [8]. Он также содержит ферменты и минералы, которые полезны для здоровой пищеварительной системы.
- Вы потребляете 2 чайные ложки меда примерно 3 раза в день, пока не увидите улучшения.
- Либо смешайте по 1 столовой ложке лимонного сока с медом в стакане теплой воды.
- Пейте эту воду каждое утро натощак.
5. Льняное семя
Льняное семя обладает многими целебными свойствами благодаря жирным кислотам омега-3 и содержанию клетчатки. Кроме того, льняное семя обладает слабительным свойством, которое может помочь вам лечить запоры от легких до серьезных случаев [9]. Они также богаты нерастворимыми и растворимыми пищевыми волокнами, что делает их идеальным средством для пищеварения.
- Добавить 1 столовую ложку льняного семени в стакан воды
- Дать настояться примерно 2-3 часа.
- Пейте эту воду ежедневно перед сном.
- Просто следуйте этому решению в течение нескольких дней, и ваше движение кишечника станет намного лучше.
- Или вы просто едите 2-3 столовые ложки молотого льна и выпиваете стакан воды
6. Семена фенхеля
Семена фенхеля полезны для лечения проблем с пищеварением, таких как вздутие живота, расстройство желудка синдром раздраженного кишечника и запор, поскольку он стимулирует движение гладких мышц в пищеварительном тракте [11].Помимо того, что семена фенхеля полны витаминов, таких как А, С и D, они содержат много антиоксидантов, которые помогают улучшить пищеварение. Они также содержат эстраголу, анетол и фенхон, которые способствуют спазмолитическим и противовоспалительным способностям растения.
- Возьмите 1 чашку семян фенхеля.
- Затем вы высушите их в духовке.
- Измельчите их и просейте смесь.
- Вы храните этот пищеварительный и вкусный порошок в банке.
- Наконец, вы принимаете ½ чайной ложки этого порошка в день с теплой водой.
7. Инжир
Инжир богат клетчаткой и действует также как натуральное слабительное средство. Люди с хроническими запорами могут добавлять фиги в свой ежедневный рацион. Паста из инжира может помочь увеличить вес стула и сократить время прохождения кишечника [12]. Инжир также содержит энзим фикаин, который может способствовать положительному влиянию на функцию кишечника и его высокое содержание клетчатки. Если на вашей кухне есть свежий инжир, вы можете употреблять его в коже, потому что его кожа содержит большую часть кальция и клетчатки.Чтобы справиться с запорами с инжиром, вот подробные инструкции, которыми вы можете следовать дома:
- Возьмите от 2 до 3 миндаля и сушеный инжир.
- Замочите их в прохладной воде на несколько часов.
- Вы очищаете от миндаля
- Измельчите все эти ингредиенты вместе.
- Вы едите эту пасту вместе с 1 столовой ложкой меда на ночь.
- Следуйте этому решению в течение нескольких дней, чтобы получить наилучшие результаты.
8. Касторовое масло
Касторовое масло является слабительным стимулятором, который может помочь стимулировать толстую и тонкую кишку и улучшить работу кишечника.Принимая натощак, касторовое масло будет полезно для смягчения стула и уменьшения запоров в течение нескольких часов [13]. Для этого средства проглотить 2 чайные ложки касторового масла, когда есть пустой желудок. Кроме того, вы можете потреблять касторовое масло с вашим любимым фруктовым соком, чтобы улучшить вкус. Применив это решение в течение нескольких часов, вы увидите значительное улучшение вашей проблемы с пищеварением. Однако вы не должны повторять это решение в течение длительного периода, потому что это может вызвать побочные эффекты.
9. Патока Blackstrap
Патока Blackstrap содержит большие дозы калия и магния, которые являются двумя мощными соперниками в борьбе с проблемой запоров [14]. Это также щелочной, который помогает в регулировании пищеварения.
Способ 1:
Ингредиенты
- 1 чайная ложка мелассы
- Чай или тёплая вода (по желанию)
Пошаговые инструкции:
- Употреблять 1 чайную ложку мелочки.
- Кроме того, вы можете добавить мелассу в чашку чая или теплой воды, чтобы разбавить вкус.
Способ 2:
Ингредиенты
- 1 или 2 чашки холодной воды
- 2 столовые ложки лимонного сока
- 1 или 2 чайные ложки мелассы
- 1/4 чашки чернослива без косточек и нарезанного пополам
Пошаговые инструкции:
- Поместите все эти ингредиенты в кастрюлю на плите.
- Доведите до кипения.
- Дайте этой смеси вариться в течение 10-15 минут.
- Время от времени помешивайте.
- Удалите чернослив с помощью выдолбленной ложки.
Делай свежее и пей раз в день.
10. Льняное масло и апельсиновый сок
Льняное масло является одним из лучших домашних средств от запоров [1]. Это поможет увеличить количество испражнений, которые у вас есть. Согласно недавнему исследованию на животных, льняное масло действует как слабительное средство, стимулирующее регулярность, и в то же время действует как антидиарейное средство [15].Апельсиновый сок, обогащенный клетчаткой, оказался эффективным средством при нерегулярных движениях кишечника [16]. Этот сок также усиливает перистальтическую активность, способствуя тем самым движению кишечника.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка льняного масла
- Стакан (8 унций) апельсинового сока с мякотью
Указания:
- Вы смешиваете льняное масло с апельсиновым соком с мякотью.
- Пейте по мере необходимости.
11.Чистый гель алоэ или сок алоэ вера
Сок алоэ может оказывать успокаивающее действие при приеме внутрь. Сок с алоэ латексом, содержащий антрахиноны или натуральные слабительные, может помочь при запорах. Запор и диарея являются распространенными проблемами, алоэ вера известна своей помощью. Запор и диарея также являются двумя распространенными проблемами, которые могут возникнуть в результате СРК (синдром раздраженного кишечника) [17]. Таким образом, это известно как одно из простых, но эффективных домашних средств от запора, вы должны попробовать.
Ингредиенты
Указания
- Смешайте чистый гель с фруктовым соком
- Пейте его утром или вы можете выпить 1 чашку сока алоэ вера, если это необходимо.
12. Соль Эпсома
Соль Эпсома помогает увеличить количество воды в кишечнике, которое смягчает стул, облегчая его прохождение [18]. Он оказывает сильное слабительное действие за счет высвобождения нейротрансмиттеров и пищеварительных гормонов, магний, содержащийся в соли, может способствовать сокращению мышц кишечника, что облегчает его прохождение.
Ингредиенты
- ½ чайной ложки соли Эпсома для детей или 2 чайных ложки соли Эпсома для взрослых
- 1 стакан фруктового сока или воды
Указания
- Растворить соль Эпсома в фруктовом соке или вода
- Пить жидкость
13. Сок чернослива
Сок чернослива действует как слабительное, так как он содержит магний, калий и сорбит, которые помогают улучшить работу кишечника [19], [20 ].Сорбитол — это натуральный сахарный спирт, который помогает смягчить стул. Однако, слишком большое количество сорбита может стать причиной образования газа и сделать стул слишком мягким.
Ингредиенты
- 2 стакана (8 унций) сока чернослива
Указания
- Ночью выпейте 1 стакан сока чернослива.
- На следующее утро вы выпиваете 1 стакан сока, чтобы уменьшить запор.
- Вы также можете съесть несколько черносливов вместо того, чтобы принимать сок из чернослива, если хотите.
14. Листья одуванчика
Лист одуванчика действует как слабое слабительное и эффективное детоксицирующее средство. Традиционное растительное лекарственное средство часто использует одуванчик для лечения запора вместе с другими симптомами нарушения пищеварения. Корень одуванчика также обогащен пребиотическим волокном инулина. Исследования показывают, что инулин обладает сильной способностью усиливать кишечные движения и уменьшать запоры [21].
Ингредиенты
Указания
- Вы кладете высушенные листья одуванчика в кружку
- Налейте на них горячую воду.
- Вы накрываете и даете настояться около 6-10 минут.
- Пить до трех раз в день.
15. Простой йогурт
Йогурт содержит микроорганизмы, известные как пробиотики. Пробиотики называют «хорошими» бактериями, которые могут помочь смягчить стул и улучшить здоровье кишечника. Использование не ароматизированного пробиотического йогурта, содержащего Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis и полидекстрозу, может помочь при запорах [22], [23], [24].
Ингредиенты
- От 1 до 3 чашек простого йогурта
Указания
- Употребляйте чашку простого йогурта с завтраком
- Вы также можете съесть его с закусками в течение дня.
16. Семена кунжута
Семена кунжута являются естественным слабительным средством, а также богаты клетчаткой, которая может улучшить пищеварение и уменьшить запоры [25]. Регулярное употребление этого средства гарантирует, что у вас не будет серьезных проблем с движением кишечника и кишечника.Большое количество важных витаминов и минералов делает эти семена не только полезным средством для лечения запоров, но и полезной органической терапией для здоровья.
Чтобы правильно использовать семена кунжута для лечения запоров, следуйте пошаговым инструкциям:
- Вы потребляете около 1/2 унции семян кунжута ежедневно
- Затем вы пьете много холодной воды, когда принимаете семена кунжута.
- Кроме того, вы можете посыпать эти семена на свои салаты и другие продукты (не более половины унции).
17. Порошок трифалы или трифала чурна
Порошок трифалы или трифала чурна состоит из 3 фруктов, включая индийский крыжовник или амла, харитаки (миобалан чебуликовый) и бибхитаки (беллирика миробалан). Это лекарство является хорошим слабительным, которое может помочь вам в регулировании пищеварения и дефекации. Будучи древним лекарством Аюрведы, он может улучшить пищеварение, стимулируя высвобождение пищеварительных ферментов и усиливая мышечные сокращения. Наряду с этим, он действует как естественное слабительное и помогает в борьбе с запорами [26].
- Вы смешиваете 1 чайную ложку порошка трифала со стаканом теплой воды
- Употребляете его утром, когда у вас есть пустой желудок.
- Или вы можете смешать этот порошок с медом и есть его утром или перед сном, когда вы пустой желудок.
- Вы принимаете это решение один раз в день в течение примерно 7 дней.
18. Папайя
Папайя является одним из самых простых домашних средств для снятия запоров у взрослых [27].Папайя обогащена пищеварительными ферментами химопапаином и папаином, которые облегчают усвоение белка. Кроме того, он является высоким источником клетчатки, поэтому он эффективен при лечении тяжелых запоров. Вот несколько простых способов использовать папайю для лечения запоров:
- Вы кипятите несколько кусочков сырой папайи в воде
- Затем вы получаете их вместе с основными приемами пищи.
- Другим вариантом является ежедневное употребление миски с созревшей рубленой папайей, которая способствует плавному опорожнению кишечника.
Советы при запорах
1. Ешьте фрукты и овощи
Для лечения запоров с фруктами и овощами следует употреблять не менее 5 порций в день. Вам нужно выбрать сорт, включающий яблоки, ягоды, сладкий картофель, абрикосы, груши, апельсины, персики, чернослив, морковь, помидоры, кукурузу, горох, шпинат, цветную капусту и брокколи. Кроме того, вы должны выбирать целую продукцию, а не сок из-за содержания клетчатки. Стакан апельсинового сока дает всего 0.Например, 1 г клетчатки при потреблении апельсина дает около 2,9 г клетчатки. Вот несколько простых способов правильно использовать фрукты и овощи для лечения запоров:
- Яблоки: Вы должны есть через час после основного приема пищи, чтобы предотвратить запор.
- Яблочный сок и яблочный уксус: эти продукты являются натуральными слабительными, поэтому вы должны пить и наслаждаться!
- Бананы: этот фрукт поможет снять запор, поэтому вы должны попробовать употреблять 2 спелых банана между приемами пищи.Тем не менее, вам нужно избегать зеленых бананов, поскольку они усугубят вашу проблему запора.
- Изюм: Вы можете съесть горсть изюма ежедневно и съесть их через час после еды.
- Ревень: Эта пища является естественным слабительным, поэтому вы можете готовить ее и употреблять, смешивая с медом. Кроме того, вы можете испечь ревень в пироге. Кроме того, вы можете приготовить напиток из пюре, приготовленного ревеня, меда и яблочного сока.
2. Сокращение потребления рафинированных продуктов
Одним из наиболее эффективных домашних средств от запоров является сокращение потребления рафинированных продуктов и увеличение потребления клетчатки.Кроме того, вы должны соблюдать здоровую диету, включая такие продукты, как цельнозерновые хлопья, овощи с меньшим количеством варки и продукты из цельного зерна. Порция коричневого риса содержит 2,4 грамма клетчатки, а порция белого риса содержит всего 0,5 грамма клетчатки. А порция картофельных чипсов содержит всего 0,6 г клетчатки, а порция попкорна содержит 2,5 г клетчатки.
3. Попробуйте мягкие упражнения
Ежедневная короткая прогулка может помочь. Вы должны постепенно увеличивать время ходьбы до тех пор, пока вы не сможете ходить не менее 30 минут.Вы должны помнить, что вам нужно подождать 60 минут после еды перед тренировкой.
4. Пейте достаточно жидкости
Адекватное потребление жидкости является одним из других здоровых домашних средств от запоров [28]. Большинству взрослых необходимо ежедневно выпивать от 8 до 10 стаканов напитков без кофеина или прохладной воды. Тем не менее, вам следует избегать употребления алкогольных напитков и кофеина, которые могут увеличить обезвоживание. Если у вас почечная недостаточность и сердечная недостаточность, вам следует поговорить с врачом о своем состоянии и спросить его, сколько стаканов воды идеально для вас.
5. Ешьте 6 унций зерновых продуктов каждый день
Зерновые продукты включают хлеб, крупы и крахмалистые овощи (например, кукурузу, зеленый горошек, картофель и бобы Лимы). Лучше всего выбирать цельные зерна, включая цельнозерновые и цельнозерновой хлеб. Чтобы ежедневно получать большое количество клетчатки, нужно завтракать с хлопьями с высоким содержанием клетчатки. Тем не менее, вы должны проверить этикетки, написанные на коробках с хлопьями; любая пища, содержащая более 5 или 6 г клетчатки на порцию, считается клетчаткой с высоким содержанием клетчатки.Если вам не нравятся злаки с высоким содержанием клетчатки, вы можете попробовать смешать их с обычными злаками, а затем увеличить количество злаков с высоким содержанием клетчатки в будущем.
6. Установите рутины
Графики Potty не только для щенков. Они также отличный способ уменьшить и избежать запоров у людей. Вы можете регулировать время посещения туалета, чтобы регулировать движение кишечника. Например, вы можете выделить около 15 минут от 1 до 3 раз в день в любом месте, и вы не торопитесь, даже если ничего не происходит.Кроме того, вы должны следить за тем, чтобы вы оставались расслабленными, и рано или поздно тело заразится.
7. Пейте кофе
Кофеин известен как один из естественных стимуляторов для пищеварительной системы [29]; поэтому вы можете выпить чашку кофе, чтобы помочь вам встать, а затем бегать в туалет. Регулярное употребление 1-2 чашек кофе — это хорошо, но вы должны убедиться, что вы не переусердствовали, потому что это может иметь противоположные последствия. Если вы пьете кофе с избытком, это может вызвать запор, потому что это обезвожит ваше тело и вытянет воду, которая обычно смягчила бы ваш стул.
Прочитав эту статью, надеемся, что она поможет вам найти лучшее средство для лечения и предотвращения этого заболевания. Тем не менее, это только для информационных целей и, следовательно, вы должны встретиться с врачом, чтобы получить совет, прежде чем применять какие-либо домашние средства правовой защиты. Если у вас есть какие-либо вопросы или вы знаете другие быстрые домашние средства от запора, пожалуйста, оставьте их ниже.
Справочные материалы:
Отзыв зарегистрированного диетолога-диетолога Рэйчел Кейвз, RDN, CNSC, CPT [ссылка]
.Домашние средства от запоров у взрослых
Многие взрослые страдают от запоров из-за неправильных привычек питания или быстрого образа жизни. В наши дни современного образа жизни у большинства людей нет времени, чтобы правильно поесть. Они заканчивают тем, что имели нездоровую пищу. Употребление пищи с меньшим содержанием клетчатки и недостаток воды могут вызвать запор. Кроме того, меньше упражнений приводит к неправильному движению кишечника, а также вызывает запор. Эмоциональные проблемы также вызывают запоры, а некоторые лекарства также вызывают запоры.Проконсультируйтесь с врачом, если проблема серьезная.
Многие люди считают, что если у них нет испражнений ежедневно, у них запор, хотя обычно три раза в неделю или три раза в день. В основном это временно и не все так серьезно.
Домашние средства от запоров у взрослых
Ниже приведены некоторые из основных естественных средств от запоров у взрослых:
- Избегайте использования безрецептурных слабительных средств, если это не рекомендовано врачом.
- Можно попробовать натертый или цельный чернослив.
- Используйте клизму на случай, если это предложит врач.
- Не используйте минерал в виде слабительного, если это не рекомендовано врачом.
- Попробуйте стакан воды, смешанный с чайной ложкой яблочного уксуса, а также чайную ложку меда, которая в нем смешана.
- Бананы очень богаты клетчаткой и помогают в восстановлении дефекации. Это также одно из лучших домашних средств от запоров у взрослых.
- Мед также содержит слабительные свойства, которые являются мягкими.
- Свежая морковь, свекла, а также яблочный сок хороши. Нужно иметь по крайней мере 30 минут до еды ежедневно.
- Фрукты, такие как ежевика, абрикосы, груши, бананы, апельсин и колос, очень хороши.
- Овощи, такие как цветная капуста, капуста, брокколи, сельдерей, кукуруза, шпинат, летний сквош, перец, цуккини.
- Упражнения — отсутствие физической активности может привести к другим серьезным заболеваниям и расстройствам помимо запора.
- Нужно пить много воды.
- Ходьба необходима, чтобы жить дольше и вести здоровый образ жизни. Это хорошо для тех, кому лень делать какие-либо упражнения, чтобы избавиться от запоров.
- Необходимо сократить потребление хлеба, тортов и других продуктов.
- Пить воду с лимонным соком каждое утро 30-45 минут каждое утро. Это помогает в повышении метаболизма и уменьшает проблемы запора у взрослых.
- Сухофрукты полезны для пищеварительной системы.
- Оливковое масло также очень полезно.
- Нужно иметь как салаты, так и супы.
- Еда чапати из пшеницы, а также жареный грамм тоже очень хорошо.
- Капустный сок тоже очень хорош.
Аюрведические средства
- Трифала порошок — Трифала порошок означает комбинацию из 3 фруктов. Порошок содержит харитаки, амалаки и бибхитаки. Это лучшее средство от запоров у взрослых. Этот порошок известен своими мягкими слабительными свойствами, который помогает абсорбировать токсины, а затем помогает выделять газы.5 грамм порошка Triphala следует принимать с водой и полностью растворить в горячей воде. Лучше всего принимать аюрведические препараты перед сном, пока проблема не длится. Трифалакада — это аюрведическое лекарство, имеющее аналогичные ингредиенты.
- Trivruth Powder — Trivruth, более известный как Turpeth (англ.), Действует как анти-кислота, обладает мягким очищающим действием и действует как очиститель крови. Нужно взять 5 г этого порошка, растворить его в горячей воде и принимать перед сном.Аюрведическое лекарство с теми же ингредиентами известно как Kayam Churna и Swadista Virechna Churna
- Касторовое масло — Лекарственное касторовое масло известно своими противовоспалительными, противоревматическими и слабительными свойствами. Лучше всего взять 5-20 мл масла и смешать его с горячим молоком перед сном. Аюрведический продукт с аналогичными ингредиентами называется Eranda tail
- Isphagula Seeds — Isphagula полезен для смазывания кишечника и очень полезен при запорах для взрослых, когда стул сухой.Isphagula churna — название аюрведического продукта, связанного с этими ингредиентами.
Попробуйте ячмень, чтобы улучшить здоровье кишечника
Здоровье кишечника может быть обеспечено только при достаточном потреблении волокон в вашем рационе. Ученые из Австралийской организации научных и промышленных исследований Содружества (CSIRO) считают, что пищевые продукты, употребляемые с Гималайским 292 крахмальным ячменем , могут помочь улучшить здоровье кишечника путем повышения уровня жирных кислот с короткой цепью (SCFA) на 57%. ,
В отчете, опубликованном в Британском журнале питания, также указывается, что шкала рН (измеряет кислотность, нейтральность и щелочность вещества — менее 7 считается кислой, 7 — нейтральной, а более 7 — щелочностью) фекалий. уменьшился, в то время как экскреция бутирата (SCFA) увеличилась, что является основным вкладчиком в здоровую слизистую оболочку толстой кишки.
Эксперты полагают, что крахмал обычно переваривается и всасывается тонкой кишкой. Иногда крахмалы, которые сопротивляются пищеварению, попадают в толстую кишку, действуя как пищевые волокна, чтобы регулировать и сбалансировать пищеварительное здоровье.
Около 17 добровольцев в возрасте от 31 до 66 лет наблюдали за улучшением функции кишечника при воздействии ячменя. Их посадили на диету, включавшую цельную пшеницу, злаки и ячмень из Гималаев 292.
Было исследовано, что уровни клетчатки были 45 у ячменя, 32 у цельной пшеницы и 21 у зерновых. Результаты исследования показали, что увеличение потребления волокон с пищей, богатой ячменем, увеличило вес фекалий на 33%, в то время как шкала рН кала снизилась с 7,24 до 6.98.
Запор у взрослых можно избавиться с помощью домашних средств. Нужно правильно питаться, а также заниматься спортом. Оба необходимы для правильного движения кишечника. Позвольте нам также взглянуть на некоторые из домашних средств от запора у детей —
Для детей
Страдает ли ваш ребенок от запора? Если это так, вы должны очень заботиться о своем ребенке, потому что это несчастный и неловкий опыт. Ребенок, у которого в течение четырех дней не происходит дефекации, страдает запором.Запор характеризуется твердым стулом с низким содержанием влаги, напряжением, вздутием живота и ощущением полного кишечника.
Большинство запоров являются временными и несерьезными, но они могут привести к тревожным симптомам, таким как кровотечение из прямой кишки, боль в животе и спазмы, тошнота и рвота, а также непроизвольная потеря веса. Вот некоторые домашние средства, чтобы избавиться от запоров:
Попробуйте богатые клетчаткой продукты питания
Поощряйте своего ребенка употреблять в пищу продукты, богатые клетчаткой, такие как цельнозерновые продукты, овощи, фрукты и бобовые (бобы).Клетчатка поглощает жидкость и удерживает ее в желудке, в результате чего появляется влажный и более жидкий стул. Морковь, сельдерей, яблоки, груши, персики, бананы и листовая зелень являются полезными источниками клетчатки.
Пейте много жидкости
Когда у вашего ребенка запор, пейте много воды. Жидкость помогает иметь регулярные испражнения и стул. Если ваш ребенок не хочет пить простую воду, предложите ему фруктовый сок, смешанный с водой. Лучше не предлагать молоко и молочные продукты, такие как сыр, поскольку оба содержат казеин, который легко блокирует кишечный тракт.
Заниматься спортом
Такие упражнения, как ходьба, плавание и бег, хороши для избавления от запоров.
Relax
По мнению клиники Mayo, разумно показать вашему ребенку, как делать медленные и глубокие вдохи, чтобы расслабиться. Щедрый массаж живота вашего ребенка может также помочь ему расслабиться и стимулировать дефекацию.
Желательно отвести ребенка к врачу, так как это может привести к более серьезной проблеме.
Как лечить эзофагит пищевода народными средствами: 13 средств для лечения рефлюкс-эзофагита народными средствами – Самое эффективное лечение рефлюкс-эзофагита народными средствами
Самое эффективное лечение рефлюкс-эзофагита народными средствами
Рефлюкс-эзофагит характеризуется сильным воспалением слизистой оболочки нижнего пищевода. Чтобы облегчить болезненные ощущения и окончательно побороть неприятный недуг, стоит воспользоваться эффективными народными средствами.
Особенности болезни
Слизистая оболочка пищевода поражается из-за хронического, периодически повторяющегося заброса в пищевод кислого содержимого желудка. Но это не единственная причина эзофагита, возникновению которого способствуют:
- инфекции;
- химические ожоги;
- атония сфинктера пищевода;
- нарушение деятельности желудка;
- сильные переживания;
- беременность;
- наклонное положение тела в течение длительного времени;
- лишний вес;
- курение;
- прием медикаментозных препаратов, повышающих содержание в крови дофамина.
По месту поражения пищеводной трубы специалисты выделяют тотальный эзофагит, развивающийся по всей слизистой органа, проксимальный, появляющийся в начале, и дистальный, возникающий в нижней части пищевода. Последний наблюдается чаще всего. Он встречается у взрослых, но бывает и у детей.
Признаки заболевания
Симптомы рефлюкс-эзофагита зависят от его разновидности, от степени развития и формы заболевания, что отражено в таблице.
Форма | Симптомы |
Острая | Боль при прохождении пищи. Отрыжка. Нарушение глотания. Жжение. Повышение температуры тела. Недомогание. |
Хроническая | Боль за грудиной — необязательно во время приема пищи. Позывы тошноты. Рвота. Икота. Усиленное слюноотделение. |
Лечение рефлюкс-эзофагита назначается после обследования и подтверждения диагноза. Врач выбирает методы лечения после определения типа болезни.
Чаще всего возникают катаральный (с отеком и покраснением пищеводной трубки) и эрозивный (при острых инфекциях) эзофагит. Официальная медицина использует различные для каждого типа методы лечения: при помощи лекарств и хирургического вмешательства.
Пациент должен учесть: чтобы вылечиться, нужно полностью поменять свой образ жизни, особенно систему питания.
Вылечить в домашних условиях
Чтобы избавиться от всех симптомов рефлюкс-эзофагита, многие используют лечение народными средствами. Это результативная альтернатива приему таблеток и прохождению процедур. Самые эффективные рецепты используют натуральное сырье: настои трав, отвары, чаи.
Лечебный эффект домашнего настоя действует только в течение суток — каждый день нужно готовить свежий.
- Настой из укропа. Это успокаивающее лекарство поможет снять воспаление, характерное для острой формы заболевания. Нужно только с осени заготовить семена этого растения или приобрести их в аптеке. Для приготовления настоя нужно залить 200 мл кипятка 6 г (2 столовые ложки) укропных семян, растолочь и оставить настаиваться три часа. Суточная схема употребления — 4 раза по столовой ложке.
- Сок одуванчика. Рецепт помогает при катаральной форме рефлюкс-эзофагита. Чтобы получить лечебный сок растения, нужно плотно уложить его цветки в трехлитровую банку, засыпать 2,5 стаканами сахара и толочь до появления сока. Чайную ложку появившегося сока нужно залить половиной стакана воды и выпивать до еды.
- Сок столетника. Чтобы удалить излишки желудочной кислоты, можно воспользоваться лечебными свойствами столетника. Для подготовки снадобья нужно развести 30 мл его сока в четверти стакана воды и пить до еды каждое утро.
- Сок сельдерея. При хроническом протекании заболевания рекомендуется выпивать стакан воды с соком сельдерея, который выжимается из его листьев. Для достижения результата рекомендуется выпивать его натощак.
- Лечебный сбор №1. При эрозивной форме подойдет лечебный настой из ромашки (1 ч.л.), мяты (2 ч.л.) и полыни (2 ч.л.), которые заливаются горячей водой. Через пару часов нужно пропустить настой через сито, выжав заваренную траву. Схема употребления — полстакана за полчаса до еды.
- Лечебный сбор №2. Он является не менее эффективным при лечении эрозивного эзофагита. Для его приготовления нужно измельчить и смешать яснотку белую, орегано, цветы мелиссы и календулы, плоды бедренца, корневище змеевика, залить горячей водой и дать постоять 2-3 часа. Дневная схема употребления — четверть стакана 8 раз.
- Лечебный сбор №3. Это сбор подойдет для пациентов с неэрозивной формой болезни. Для получения снадобья нужно смешать по 6 граммов мелиссы, ромашки, солодки, подорожника и льняных семян, залить водой и прокипятить четверть часа. Через 2 часа можно процедить и употреблять по полстакана четырежды в день.
- Корень аира. Дистальная форма заболевания успешно лечится растолченным корнем аира, который нужно залить водой.
- Картофельный отвар. Очищенные клубни заливаются водой таким образом, чтобы были ею закрыты. Четверть стакана готового отвара нужно выпивать натощак дважды в день не менее полумесяца.
- Сок картофеля. Лечебными свойствами обладает и свежевыжатый картофельный сок, который рекомендуется выпивать до еды.
- Салат с яблоком и топинамбуром. На 1 яблоко нужно взять 3 клубня топинамбура. Чтобы плоды пустили сок, их нужно натереть на терке и смешать. Салат помогает при профилактике заболевания, неоценим при лечении.
- Отвар из корня солодки. Для его приготовления нужно 6 граммов сырья залить 0,5 л воды, после чего варить 5 минут. После сцеживания можно добавить мед и употреблять через полчаса после трапезы.
- Настой из шиповника. Особенность настоя в том, что он готовится на молоке. 6 граммов сушеных плодов нужно залить горячим молоком и дать настояться 6 часов. После сцеживания рекомендуется употреблять натощак.
- Яблочный уксус. Чтобы уксус из раздражителя превратился в лекарство, помогающее избавиться от изжоги, 6-7 граммов нужно разбавить в стакане минеральной воды.
- Пшеница. В лечебных целях пшеничные зерна можно употреблять целиком, предварительно промыв кипятком, можно добавлять в суп или варить каши.
- Отвар из семян льна. Чтобы приготовить очищающее и повышающее иммунитет средство, нужно залить 1 л кипятка 70 г семян и варить на огне 2 часа. Схема употребления — за час до завтрака, обеда и ужина.
Как легче выздороветь?
Лечение заболевания народными средствами чаще всего назначается в соединении с медикаментозной терапией. Но любой специалист также сделает акцент на правильном питании пациента. Ни одно самое эффективное лекарство не принесет пользу, если не соблюдать диету. Необходимо исключить из меню жареное и копченое, соленое и маринованное.
Использование рецептов, создаваемых нашими предками, должно контролироваться лечащим врачом. Ведь некоторые из них могут вызвать осложнения. Это рецепты с добавлением жгучего спирта, на спирту или водке, которые вызовут еще более сильное раздражение слизистой пищевода. При соблюдении всех рекомендаций домашние рецепты помогут вернуть здоровье.
Поделись с друзьями
Сделайте полезное дело, это не займет много времени
iСтатья написана врачем
Пожалуйста оцените статью,мы старались:
Как лечить эзофагит народными средствами?
Рефлюкс эзофагит: самое эффективное лечение
Рефлюкс-эзофагит характеризуется сильным воспалением слизистой оболочки нижнего пищевода. Чтобы облегчить болезненные ощущения и окончательно побороть неприятный недуг, стоит воспользоваться эффективными народными средствами.
Особенности болезни
Слизистая оболочка пищевода поражается из-за хронического, периодически повторяющегося заброса в пищевод кислого содержимого желудка. Но это не единственная причина эзофагита, возникновению которого способствуют:
- инфекции;
- химические ожоги;
- атония сфинктера пищевода;
- нарушение деятельности желудка;
- сильные переживания;
- беременность;
- наклонное положение тела в течение длительного времени;
- лишний вес;
- курение;
- прием медикаментозных препаратов, повышающих содержание в крови дофамина.
По месту поражения пищеводной трубы специалисты выделяют тотальный эзофагит, развивающийся по всей слизистой органа, проксимальный, появляющийся в начале, и дистальный, возникающий в нижней части пищевода. Последний наблюдается чаще всего. Он встречается у взрослых, но бывает и у детей.
Признаки заболевания
Симптомы рефлюкс-эзофагита зависят от его разновидности, от степени развития и формы заболевания, что отражено в таблице.
Форма | Симптомы |
Острая | Боль при прохождении пищи. Отрыжка. Нарушение глотания. Жжение. Повышение температуры тела. Недомогание. |
Хроническая | Боль за грудиной – необязательно во время приема пищи. Позывы тошноты. Рвота. Икота. Усиленное слюноотделение. |
Лечение рефлюкс-эзофагита назначается после обследования и подтверждения диагноза. Врач выбирает методы лечения после определения типа болезни.
Чаще всего возникают катаральный (с отеком и покраснением пищеводной трубки) и эрозивный (при острых инфекциях) эзофагит. Официальная медицина использует различные для каждого типа методы лечения: при помощи лекарств и хирургического вмешательства.
Пациент должен учесть: чтобы вылечиться, нужно полностью поменять свой образ жизни, особенно систему питания.
Вылечить в домашних условиях
Чтобы избавиться от всех симптомов рефлюкс-эзофагита, многие используют лечение народными средствами. Это результативная альтернатива приему таблеток и прохождению процедур. Самые эффективные рецепты используют натуральное сырье: настои трав, отвары, чаи.
Лечебный эффект домашнего настоя действует только в течение суток – каждый день нужно готовить свежий.
- Настой из укропа. Это успокаивающее лекарство поможет снять воспаление, характерное для острой формы заболевания. Нужно только с осени заготовить семена этого растения или приобрести их в аптеке. Для приготовления настоя нужно залить 200 мл кипятка 6 г (2 столовые ложки) укропных семян, растолочь и оставить настаиваться три часа. Суточная схема употребления – 4 раза по столовой ложке.
Как легче выздороветь?
Лечение заболевания народными средствами чаще всего назначается в соединении с медикаментозной терапией. Но любой специалист также сделает акцент на правильном питании пациента. Ни одно самое эффективное лекарство не принесет пользу, если не соблюдать диету. Необходимо исключить из меню жареное и копченое, соленое и маринованное.
Использование рецептов, создаваемых нашими предками, должно контролироваться лечащим врачом. Ведь некоторые из них могут вызвать осложнения. Это рецепты с добавлением жгучего спирта, на спирту или водке, которые вызовут еще более сильное раздражение слизистой пищевода. При соблюдении всех рекомендаций домашние рецепты помогут вернуть здоровье.
Лечение рефлюкс эзофагита народными средствами
Такое неприятное заболевание, как рефлюкс эзофагит, появляется вследствие обратного выхода в пищевод непереваренной пищи с желудочным соком. Соляная кислота раздражает стенки пищевода и провоцирует ее воспаление. Болезнь сопровождается определёнными симптомами – изжога, тошнота, отрыжка, болезненность горла и даже рвота. Зачастую лечение рефлюкса проводится консервативными методами, но вместе с этим практикуется и исцеление народными рецептами.
Что это такое
Рефлюкс эзофагит формируется довольно часто, риск заболевания повышается с возрастом. Если недуг не лечить, то это приведет к хроническому воспалению пищевода, повреждению слизистой, эрозивному эзофагиту и даже раку. Причина появления представленного заболевания кроется в неконтролируемом частом открытии сфинктера пищевода у входа в желудок. Обычно он находится в сжатом положении и открывается на 6-10 секунд, давая пище и воде продвинуться в желудок. Когда сфинктер остается в расслабленном состоянии дольше, то происходит выход кислого желудочного сока в пищевод. Часто рефлюкс развивается после хирургического вмешательства на желудке. Другими факторами, провоцирующими недуг, являются:
- курение;
- злоупотребление алкоголем;
- чрезмерное употребление кофе.
У тучных людей желудок давит на диафрагму, что также вызывает непроизвольное расслабление сфинктера.
Советы, проверенные на практике
На начальном этапе заболевания ощущается дискомфорт и жжение в пищеводе. Обнаружив у себя подобные признаки, повторяющиеся периодически, следует немедленно браться за исправление ситуации. Следует изменить свои привычки, прислушаться к рекомендациям и по возможности выполнять их ежедневно:
- Сначала требуется изменить рацион питания. Необходимо отказаться от кофе, шоколада, жирной еды и спиртных напитков.
- Важно отказаться от всех продуктов, которые провоцируют вздутие живота – газообразование кишечника может невольно привести к подъему всех органов желудочно-кишечного тракта.
- Нельзя пить красное вино, газировку, сдабривать блюда острыми приправами, есть цитрусовые фрукты, потому как они стимулируют повышенное выделение желудочного сока.
- Необходимо уменьшить порции, но принимать пищу чаще. Переедание провоцирует производство лишних ферментов, что приводит к выходу пищи обратно.
- Облегчить симптомы болезни можно, находясь за столом в вертикальном положении, а не наклонившись над столом.
- Научиться спать на высоких подушках.
- Тучным людям следует сбросить вес – похудеть, возможно, придется и не столь полным людям. Даже небольшой избыток веса может спровоцировать неприятную симптоматику.
На поздних стадиях заболевания применение народных рецептов поможет облегчить состояние больного, восстановить работу сфинктера и защитить стенки пищевода. Прежде чем начать лечиться, обязательно следует посетить лечащего врача и проконсультироваться.
Народное лечение рефлюкса
Лечение эзофагита народными средствами предполагает использование травяных сборов и натуральных продуктов. Если правильно действовать, то они помогут вылечить рефлюкс, а именно:
- Понизить выделение соляной кислоты.
- Привести в норму кислотность желудка.
- Восстановить тонус сфинктера.
- Устранить неприятные симптомы.
- Снять воспаление слизистой пищевода.
Важно знать, что не каждое медикаментозное средство и травяные отвары сочетаются друг с другом. Кроме того, многие лекарственные препараты имеют в составе вытяжки и экстракты растений, поэтому лечиться травами следует с осторожностью, чтобы не переусердствовать.
Если у человека отмечается ГЭРБ эзофагитом – гастроэзофагеальный рефлюкс – запрещено принимать травяные настойки на спирту и брать в использование народные рецепты с применением алкоголя. Он только усугубляет воспаление, потому что раздражает слизистую оболочку. Отлично помогает лечение травами – отвары можно делать как из одного растения, так и из их сборов. Особой популярность пользуются следующие рецепты.
Ромашка
Эту травку применяют при эзофагите, перешедшем в хроническую форму. Средство с ромашкой снимает воспаление, обеззараживает слизистую оболочку и заживляет пораженную поверхность пищевода. Чтобы излечиться от эрозий, необходимо пить ромашковый чай. Приобрести сухую траву можно в аптеке и заваривать ее по 1-2 ложки в стакане кипятка. Пить чай в теплом, но не горячем виде.
Семена льна
Лечебное средство из семян льна принимается, как обволакивающее вещество. Они считаются самым эффективным профилактическим лекарством против язвенных заболеваний ЖКТ и онкологии. Семена льна понижают кислотность желудка и убирают неприятные симптомы. Приготовить целебное средство можно, заварив 20 г. семян в ½ стакане горячей воды. Продержать его всю ночь, а утром выпить полученный состав. Продолжительность лечения – неделя, затем передохнуть дней 5 и повторить курс.
Для лечения лучше брать такие сорта меда, которые хорошо усваиваются организмом. Принимать мед следует перед едой, желательно за 1-2 часа до трапезы. Мед следует разбавить небольшим объемом воды. Продолжительность лечения – два месяца. Во время обострения лечиться медом не рекомендуется, он только добавит раздражения слизистой. По той же причине мед разбавляется водой.
Облепиховое масло
Облепиховое масло способствует затягиванию повреждений на стенках пищевода, нормализации секреторной функции, улучшению процесса пищеварения и усилению секреции желчи. Пить требуется по чайной ложечке перед трапезой. Терапия эзофагита пищевода длится не менее двух недель. Кроме того, облепиха снимает воспаление и боли.
Льняное масло
Целебные качества, которые имеет лен, применяются и в традиционной медицине. Он идеально лечит эрозивную и аллергическую форму эзофагита. Льняное масло способствует выведению токсинов и ядов из организма, заживлению пораженных тканей, повышению иммунитета. Льняное масло нужно пить до еды, потому как оно обладает обволакивающим свойством. Пить по чайной ложке, продолжительность терапии 2 недели.
Сок алоэ
Хорошие результаты при рефлюксе показывает использование сока столетника. Он успокаивает пищеварительную систему и снижает кислотность. Сок алоэ необходим людям с заболеваниями кишечника – язвенный колит и частая диарея. Необходимо принять 30 мл сока, разбавленного 60 мл воды, как только чувствуются приближающиеся симптомы недуга.
Картофельный сок
Картофельным соком можно вылечить это неприятное заболевание, если пить его правильно. Почувствовав неблагоприятные признаки недуга, необходимо взять сырую картофелину, вымыть ее и пропустить через соковыжималку не очищая. Затем сок вылить в полученную мякоть и хорошенько размешать. Сразу же выпить, потому что спустя полчаса он потеряет свое действие. Если пить сок картофеля каждый раз после еды, то о болезни в скором времени придется забыть.
Семена укропа
Идеален при острой форме рефлюкса, потому что быстро снимает воспаление и боль. В стакане кипятка размешать 2 чайной ложечки семян укропа, предварительно растолченного. Дать постоять не менее 3 часов, потом процедить. Выпивать по столовой ложке 4 раза в день до исцеления.
Травяной сбор
Растения не только в индивидуальном применении хорошо помогают от недуга, но и в сборах. Смешать чайную ложечку ромашки, по две ложечки мяты и полыни. Положить сбор в литр кипятка, подержать 2 часа и процедить. Выпивать по 100 мл за 30 минут до трапезы.
Прополис
Продукт пчеловодства с успехом применяется в лечении многих заболеваний. Принимать его можно в натуральном виде, разжевывая по 8 г. перед тем, как решили поесть. Можно добавлять в любые травяные отвары – этот способ также хорошо помогает.
Советуем посмотреть видео: Рефлюкс эзофагит и народные средства
Лечить рефлюкс-эзофагит придется длительное время. Первым делом необходимо пересмотреть свой рацион питания и исключить из него все вредные для этого заболевания продукты. Тогда народные рецепты будут достаточно эффективны и помогут в исцелении. Важно помнить, что терапию травами должен назначать врач, как и медицинские препараты. Самостоятельное лечение народными средствами чревато возникновением аллергической реакции и обострением хронических заболеваний.
Народные средства при эзофагите пищевода
Количество больных, у которых диагностируется такое заболевание пищевода, как эзофагит, растёт ежегодно. В основном для коррекции данного состояния применяются средства традиционной медицины, в частности фармацевтические препараты, а также диетотерапия. Но не стоит забывать и о народной медицине, так как в ней есть несколько рецептов, которые эффективно помогают устранить симптомы поражения пищевода. С целью лечения используется семя льна, облепиховое масло, мёд, сок алоэ, травы. Лечение народными средствами разрешено проводить только после консультирования с врачом-гастроэнтерологом.
Чтобы лечение народными средствами пошло на пользу, важно строго соблюдать рецепт приготовления, принимать отвары или настойки в строго отведённой дозировке. Также стоит отметить, что проводить лечение эзофагита только при помощи народной медицины не рекомендуется. Лучший эффект будет в том случае, если во время терапии сочетать методы как традиционной, так и нетрадиционной медицины.
Эзофагит – патологическое состояние, которое характеризуется прогрессированием воспаления в пищеводе. На ранних стадиях симптомы патологии проявляются крайне редко, но по мере развития они выражаются все интенсивнее. Важно при возникновении первых признаков сразу начать проводить лечение. Народные средства устранить истинную причину недуга не смогут, но вот уменьшить интенсивность выражения симптомов с их помощью точно можно.
Травы при эзофагите
Травы при эзофагите применяют очень часто, так как они являются очень эффективным средством лечения и редко вызывают аллергические реакции у пациентов. Чтобы устранить неприятные симптомы недуга назначаются, можно использовать следующие лекарственные травы и растения:
- ромашку;
- мелиссу;
- плоды шиповника;
- алоэ;
- сосновые почки;
- мяту;
- рябину и прочее.
В период обострения эзофагита лучше всего обратить своё внимание на травяные сборы, которые помогут уменьшить интенсивность симптомов и помогут нормализовать состояние человека. Наиболее эффективным является сочетание подорожника, мяты, одуванчика и рябины. При недостаточности кардии применять именно такой сбор не рекомендуется, так как он стимулирует выработку соляной кислоты, необходимую для полноценного переваривания пищи. Если кардиальный сфинктер будет закрываться не полностью, то это приведёт к забросу кислоты в пищевод, что усилит проявления эзофагита.
Такие народные средства, как настойки из трав на спирту, для лечения эзофагита пищевода применять не рекомендуется. Спирт агрессивно влияет на слизистую органа, усиливает воспаление и, как следствие, клиническая картина только усугубляется.
Ромашка
Это лекарственное растение является одним из наиболее эффективных в лечении эзофагита пищевода. Её основное свойство – антивоспалительное. Именно по этой причине её настоятельно рекомендуют принимать пациентам с прогрессированием воспалительного процесса в пищеводе. Можно заваривать ромашку и пить в виде чая, а можно комбинировать это растение с другими травами, добавлять мёд, что только усилит лекарственные свойства. Наиболее эффективными считаются следующие народные рецепты с ромашкой:
- заварить цветки ромашки кипятком, после чего готовый напиток пить три раза в сутки;
- в бутыль (3 литра) засыпают ромашку, после чего добавляют к ней сахар. Можно немного примять её сверху, чтобы она выпустила сок. Его и необходимо принимать, но не в чистом виде, а разводя в кипячённой охлаждённой воде;
- необходимо смешать семя льна, пустырник, ромашку, корень солодки, мелиссу, подорожник. Заварить смесь кипячёной водой. Готовый настой для лечения эзофагита следует принимать три раза в день.
Семена льна
Семя льна обладает массой полезных свойств, поэтому его применяют не только для лечения воспаления пищевода, но также при патологиях желудка, кишечника (с целью скорейшей регенерации тканей, а также для обволакивающего эффекта). Стоит отметить, что если одновременно с эзофагитом у человека был диагностирован гепатит или же заболевания желчного пузыря, то принимать ему семена льна строго запрещено.
Народные рецепты, которые помогают улучшить состояние при воспалении пищевода:
- проваривают семена льна в воде на протяжении двух часов. Затем следует дать средству немного остыть, после чего его можно принимать перед употреблением пищи. Длительность курса лечения — не менее двух месяцев;
- смешать семена льна, пижму, ромашку, кориандр, володушку, толокнянку и чабрец. Все травы заваривают кипятком. Принимают средство три раза в сутки на протяжении двух месяцев.
Мёд при воспалении пищевода
Мёд отлично помогает бороться с воспалительным процессом в пищеводе. Важно только выбирать те его сорта, которые легко усваиваются организмом человека. В сутки можно съедать пятьдесят грамм мёда. Можно разводить его тёплой водой (облегчает процесс всасывания), а можно употреблять и в чистом виде. Суточная норма мёда разделяется на два приёма. Важно условие – не употреблять данный продукт сразу же после приёма пищи. Лучше всего, если после этого пройдёт один или два часа.
Мёд следует с осторожностью принимать аллергикам. В случае возникновения аллергической реакции приём продукта следует сразу же прекратить. Также мёд с осторожность нужно давать детям.
Облепиховое масло
Облепиховое масло – это одно из наиболее эффективных народных средств, которое применяют для лечения заболеваний ЖКТ. Оно обладает массой полезных свойств:
- антисептическое;
- обволакивающее;
- онкопротекторное;
- обезболивающее;
- антивоспалительное;
- заживляющее.
Если правильно использовать масло, то человек с эзофагитом достаточно быстро почувствует, что идёт на поправку. Принимать это средство рекомендовано три раза в день. Лучше всего до приёма пищевых продуктов (натощак). Длительность этого курса лечения – 14 дней.
Масло из облепихи можно приготовить и самому – не обязательно покупать его в аптеке. Следует взять высушенные ягодки и смешать их с растительным маслом (можно взять любое). Длительность настаивания – 21 день. Хранить баночку с маслом на протяжении этого промежутка времени нужно в прохладном месте. После этого всю гущу удаляют и принимают средство точно так же, как и аптечное. Важно только хранить его в холодильнике.
Лечение народными средствами гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь — это заболевание пищеварительного тракта, вызванное малоподвижным образом жизни, неумеренным потреблением пищи, стрессами, вредными привычками. Лечение ГЭРБ народными средствами является дополнением к традиционной медицине. Проводить терапию только с помощью домашних рецептов врачи не рекомендуют, в таком случае симптомы патологического состояния будут проходить медленней.
Терапия в домашних условиях
При заболевании ГЭРБ лечение проводится после согласования с лечащим врачом. Самостоятельно назначать препараты или домашние средства запрещается.
Целители рекомендует ежедневно на голодный желудок выпивать холодное коровье молоко, оно позволяет снизить концентрацию кислоты в просвете желудка. Однако увлекаться данным средством нельзя. Существует мнение, что молоко в больших количествах усиливает признаки.
Вылечить ГЭРБ помогут следующие средства:
- Сырой миндаль. Он обволакивает, обезболивает и снимает спазмы. Разрешается принимать миндальное масло.
- Необходимо принимать 60 мл сока алоэ вера.
- Утро начинают со стакана теплой жидкости (предпочтительно вода) и свежевыжатого сока лимона. Пить следует натощак за 15–20 минут до еды.
- Репчатый лук с сахаром. Берут красный лук, натирают на мелкой терке, засыпают 1 ст. л. сахарного песка. Лекарству необходимо постоять 10 минут, затем его нужно перемешать. Принимать такое средство следует натощак и после еды. Длительность терапии — 2 месяца.
- На 150 мл воды добавляют 1 ст. л. пищевой соды — не вкусно, но эффективно при ГЭРБ.
- Рекомендуется принимать 1–2 ч. л. яблочного уксуса ежедневно. Его можно смешать с медом, чтобы вкус был приятней и не обжигал, или добавить в чай вместо лимона.
- После жирных, копченых и других блюд, вызывающих симптомы ГЭРБ, необходимо съедать 1 красное яблоко.
- Чашка чая с мятой поможет облегчить кислотный рефлюкс.
- Хорошо помогает чай из ромашки, мяты или пажитника. Достаточно 1 ч. л. на стакан воды и 10 минут настаивания.
Исследования показали, что сон на левой стороне облегчит состояние пациентов с диагнозом гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.
Травяные лекарства
Лечение народными средствами доказало свою эффективность при ГЭРБ. Причина ясна — натуральные компоненты.
Домашние средства, рекомендуемые для терапии ГЭРБ:
- Для приготовления лекарства понадобится 24 г измельченных листьев подорожника, 4,4 г цветков ромашки и 20,4 г зверобоя. Отвар томят на медленном огне в течение 25 минут. Пить по 1 ст. л. 3 раза в сутки.
- Отвар льняного семени. В 200 мл кипятка добавляют 4 г семени, кипятят в течение 5 минут. Лекарство настаивают 30 минут, употребляют по 0,5 ст. л. трижды в сутки.
- В одинаковом количестве берут такие растения, как ромашка, зверобой, облепиха, мелисса. В 200 мл кипятка кладут 1 ст. л. травяного сбора. Пить отвар можно через 10 минут после настаивания.
- Смешать 2 ст. л. календулы, 1 ст. л. ромашки, 14 ст. л. листьев мать-и-мачехи. Взять 2 ст. л. сбора, залить стаканом кипятка. Настаивают средство в течение получаса. Пить за 20 минут до еды по 1 ст. л. Кратность применения в сутки – 3–4 раза.
- В равном объеме берут траву тысячелистника и зверобоя. Примерно 60 г сбора заливают 0,5 л водки. Лекарство настаивают 10 суток. Употребляют по 1 ст. л. после каждого приема пищи.
Лечение заболевания народными методами не оканчивается на фитотерапии. Возможно применение минеральных вод. Лучшими являются щелочные слабоминерализованные воды, а именно «Боржоми», «Славяновская».
Врачи признают, что народная медицина помогает вылечить ГЭРБ. Однако предварительно обязательно следует проконсультироваться со специалистом, несмотря на безопасность применяемого лекарства.
Лечение эзофагита лекарствами, народными средствами, диетой
Во всех случаях лечение эзофагита является комплексным. Заболевание характеризуется воспалением слизистой пищевода. Эзофагит проявляется жгучей болью в груди, усиленным слюноотделением, дисфагией, также отрыжкой.
Его возникновение возможно на фоне неправильного питания, курения, алкоголизма, повышенной кислотности желудка, рефлюксной болезни и несостоятельности нижнего сфинктера.
Диагностика эзофагита
Лечить больного человека необходимо после инструментальных, физикальных и лабораторных исследований.
Требуется консультация специалиста: гастроэнтеролога или терапевта.
Проводятся следующие исследования:
- эзофагоскопия;
- биопсия;
- гистологический анализ;
- эзофагоманометрия;
- рентгенография грудной клетки;
- исследование кислотности желудка.
Лечение эзофагита лекарственными препаратами
Лечение зависит от основной причины воспаления. Выделяют лекарственные и немедикаментозные методы терапии.
При эзофагите могут назначаться следующие группы медикаментов:
- антациды;
- ингибиторы протонной помпы;
- h3-гастропротекторы;
- прокинетики;
- производные урсодезоксихолевой кислоты;
- антибиотики.
Если данная патология развилась на фоне кандидоза, то в схему терапии включают противогрибковые препараты.
В большинстве случаев катаральный эзофагит развивается на фоне рефлюксной болезни.
В основе лежит раздражение слизистой пищевода желудочным содержимым.
В данном случае показан прием антацидов. Лучше подходят препараты в виде суспензии.
Лечение эрозивного эзофагита проводится такими антацидами, как Гевискон, Алмагель, Фосфалюгель, Гастал. Каждый препарат имеет противопоказания к применению.
Гастал нельзя применять при болезни Альцгеймера, тяжелой почечной недостаточности, гипофосфатемии, непереносимости лактозы и повышенной чувствительности к компонентам.
Гастал не назначают больным младше 6 лет. Отлично помогает устранить изжогу и воспаление Фосфалюгель.
Это симптоматические препараты. При прекращении их применения жалобы могут появиться вновь.
При повышенной кислотности желудочного сока назначаются блокаторы протонной помпы: Рабепразол-OBL, Рабиет, Гастрозол, Омез, Ультоп, Эпикур, Ланцид. Их механизм действия связан с подавлением синтеза соляной кислоты.
При выраженном болевом синдроме используются анальгетики. НПВС нужно принимать с осторожностью, так как они раздражают слизистую.
При инфекционной форме эзофагита показан прием антибиотиков.
Эффективное лечение больных с воспалением пищевода предполагает применение прокинетиков.
Эти лекарства повышают тонус сфинктера. К прокинетикам относится Мотилак и Мотилиум.
Образ жизни при эзофагите
Опытные врачи знают, что излечим эзофагит или нет. Чтобы терапия была успешной, нужно изменить образ жизни.
Для этого понадобится:
- исключить активное и пассивное курение;
- отказаться от алкоголя;
- соблюдать строгую диету;
- не ложиться на диван после приема пищи;
- спать на кровати с приподнятым головным концом;
- исключить наклоны туловища после приема пищи;
- чаще гулять на свежем воздухе;
- носить только свободную одежду;
- отказаться от тугих поясов и галстуков;
- нормализовать вес;
- больше двигаться.
Больным нельзя поднимать тяжести весом более 10 кг. С осторожностью нужно подходить к занятию спортом.
Необходимо исключить любые упражнения, связанные с напряжением мышц брюшного пресса.
Для предупреждения заброса кислоты в пищевод нужно проводить профилактику респираторных заболеваний, так как сильный кашель повышает давление в брюшной полости.
Важным аспектом терапии является отказ от пива, вина и других спиртных напитков, так как этанол способствует раздражению слизистой.
Наибольшую опасность представляет прием алкоголя при язвенной (эрозивной) форме заболевания.
Кроме того, спирт усиливает секрецию желудочного сока, что усугубляет течение эзофагита.
Питание при эзофагите
Наряду с приемом лекарств важнейшим звеном комплексной терапии является диета.
Она преследует следующие задачи:
- механическое, термическое и химическое щажение слизистой пищевода;
- нормализацию процесса отделения желудочного сока;
- улучшение переваривания пищи.
Диета в процессе лечения рефлюкс эзофагита включает в себя 3 важных аспекта:
- исключение из рациона запрещенных продуктов и блюд;
- соблюдение режима питания;
- правильное приготовление пищи.
При эзофагите исключаются из меню следующие блюда, продукты и напитки:
- газированная вода, кофе;
- алкоголь;
- цитрусовые;
- специи, острые блюда;
- соусы, майонез, горчица;
- лук, чеснок;
- консервы;
- бобовые;
- капуста;
- шоколад;
- ржаной хлеб; бутерброды;
- жареные блюда;
- маринады; копчености.
Не рекомендуется также пить крепкий чай. При эзофагите нужно исключить из употребления грибы и уменьшить количество соли.
При высокой кислотности желудка нужно отказаться от экстрактивных веществ.
Нельзя употреблять наваристые супы и кисло-сладкие фрукты с овощами, так как они усиливают продукцию соляной кислоты.
При поражении пищевода можно есть запеченные и отварные овощи, сладкие ягоды и фрукты, творог и другие кисломолочные продукты, каши, слизистые супы, нежирное мясо, яйца, растительное масло и злаковые.
Хороший эффект оказывают продукты, богатые клейковиной. Они обволакивают слизистую, защищая от желудочного сока.
При инфекционной форме эзофагита нужно ограничить потребление сладкого.
Огромное значение имеет режим питания.
Всем больным необходимо:
- есть 4-6 раз в сутки;
- соблюдать интервалы в 3-3,5 часа;
- не заниматься физической работой после приема пищи;
- есть в одно и то же время;
- ужинать за 2-3 часа до отхода ко сну;
- не переедать;
- выходить из-за стола с чувством легкого голода;
- употреблять пищу медленно;
- исключить любые перекусы на работе или учебе;
- не есть всухомятку.
Нельзя пить горячие напитки. Это особенно важно, когда выявлено обострение эзофагита.
Приготовленные блюда нужно употреблять в теплом виде, в противном случае возможен ожог или раздражение слизистой.
Чтобы уменьшить травмирование пищевода перед едой, рекомендуется выпивать стакан воды.
Методы лечения рефлюкс эзофагита
Возможны следующие методы лечения рефлюкс эзофагита:
- физиотерапия;
- операция;
- радиочастотная терапия;
- применение народных средств.
При острой инфекционной форме воспаления нередко требуется полный отказ от пищи. При необходимости проводится инфузионная терапия.
При хронической форме эзофагита хорошо помогают физиопроцедуры. Наиболее часто проводятся амплипульстерапия и электрофорез. Комплексное лечение больных включает бальнеотерапию.
Физиотерапия не проводится при тяжелой степени эзофагита.
Если нет эффекта от консервативного лечения или имеются осложнения в виде сужения просвета пищевода, то требуется хирургическое вмешательство.
Наиболее часто используются следующие виды радикального лечения:
- фундопликация;
- радиочастотная абляция;
- эндоскопическая пликация;
- бужирование;
- рассечение стриктур;
- пластика пищевода;
- резекция.
При осложненном рефлюксном или кандидозном эзофагите лечение часто предполагает расширение просвета органа.
В противном случае прием пищи будет затруднен или вовсе невозможен.
К современным методам хирургического лечения относится эндолюминальная гастропластика.
В ходе данной операции при помощи шовного материала уменьшается размер отверстия нижнего пищеводного сфинктера.
С успехом применяется радиоволновая терапия. Она позволяет повысить тонус нижнего пищеводного сфинктера, что очень важно при рефлюксной болезни.
Лечение эзофагита народными средствами
Такое лечение эзофагита относится к вспомогательным методам терапии.
Противопоказаны травы, которые стимулируют желудочную секрецию. К ним относятся одуванчик, рябина, мята и подорожник.
В лечении эзофагита используются следующие народные средства:
- семена льна;
- сок свежего картофеля;
- сладкая вода;
- листья малины и ежевики.
Нередко применяется отвар трав: душицы, болотного аира, яснотки белой, аниса, календулы и кипрея.
Потребуется 2 ст. л. этой смеси залить стаканом кипятка. Подобное лечение должно быть согласовано с врачом. Таким образом, эзофагит является опасной патологией.
Неправильное или несвоевременное лечение может привести к сужению просвета пищевода, образованию язв, перфорации стенки органа, дисплазии эпителия и кровотечению.
Если соблюдать все врачебные назначения, то можно устранить воспаление.
симптомы, как и чем лечить
Эзофагит пищевода характеризуется воспалением слизистой его стенок. Бывает острым, хроническим. Причинами развития болезни являются грибковые инфекции, химическое отравление, заболевания кишечника, желудка, желчных путей, прием лекарств.
Содержание статьи
Симптомы эзофагита пищевода
Появление патологии зависит от стадии болезни:
- Острая длится до 2,5 месяцев;
- Подострая – от 3 до 6 месяцев;
- Хроническая – более полугода.
Основные характерные проявления заболевания – наличие боли, дисфагия, рвота. При катаральном эзофагите воспалительные процессы протекают незаметно.
Симптомы острой формы:
- Повышенная чувствительность к холодной, горячей пище. Неприятные ощущения не проходят после еды, как при язвенной болезни.
- Боль за грудиной, с отдачей в спину, шею. Бывает острой, сильной, жгучей, терпимой.
- Расстройство глотания, особенно во время приема грубой пищи.
- Повышенное слюноотделение, изжога.
- Неприятный привкус во рту, налет на языке.
- Тошнота.
- При тяжелых формах рвота с кровью.
Спустя некоторое время симптомы проходят, но без адекватного лечения появляются на стенках пищевода рубцы, язвочки, которые вызывают рецидивы, усложняют течение болезни.
Симптомы хронической формы
- Изжога, кислый привкус, боль в области грудины. Возникает после переедания, употребления раздражающих продуктов – жирная, острая, соленая, кислая пища.
- Отрыжка воздухом, содержимым пищевода. С кислым привкусом или горьким вкусом желчи.
- Расстройство дыхания с приступами нехватки кислорода. Возможно развитие бронхиальной астмы, ларингоспазмов, частая пневмония.
- Хронический эзофагит характеризуется болью умеренного характера.
- Общая слабость, головокружение.
- Повышенное газообразование.
- Боль, похожая на стенокардию.
- Стоматологическая проблема. Под влиянием высокого содержания кислоты разрушается эмаль, появляются все условия для развития кариеса.
Диагностируют болезнь с помощью опроса и эндоскопического исследования пищевода.
Как и чем лечить
Терапия зависит от причин, тяжести заболевания.
- При попадании в пищевод химических веществ проводят промывание желудка. Для нейтрализации действия щелочи дают слабый раствор борной кислоты. При отравлении кислотами – смешанную с водой магнезию. Для снятия боли дают глотать кубики льда, мороженое, холодный кефир, молоко, масло.
- Для лечения легких форм болезни приписывается строгая диета. Рекомендуется отказаться от еды на 2 дня. Затем исключают все продукты, которые раздражают стенки пищевода. Категорически запрещается алкоголь, курение.
- Из лекарственных препаратов назначают антациды, что обладают обволакивающим действием, защищают пищевод. Антибиотики, если развитие болезни связано с ростом болезнетворных микроорганизмов. Ингибиторы, которые облегчают переваривание пищи. Сорбенты – для выведения токсинов из организма, снижения газообразования. Блокаторы гистаминовых рецепторов. Препараты для повышения тонуса мышц пищевода.
- Показана народная медицина, в виде травяных чаев. Используется наряду с медикаментозным лечением.
Тяжелые формы эзофагита пищевода лечатся хирургическим путем.
Лечение медикаментами
Терапия комплексная, включает несколько групп препаратов.
Прокинетики
Препараты назначают для повышения тонуса мышц пищевода. Стимулируют моторику органов пищеварения. Расслабленные мышцы позволяют проникать желудочному соку из верхней части желудка в пищевод. Появляется повышенная кислотность, а вместе с ней все негативные проявления болезни. Задача медицинских препаратов – снизить возможность проникновения желудочного сока в пищевод.
- Домперидон;
- Бромоприд;
- Диметпрамид;
- Метоклопрамид;
- Мотилиум;
- Мотилак;
- Итомед;
- Ганатон;
- Реглан;
- Домрид;
- Церукал;
- Перистил;
- Координакс;
- Цизаприд;
- Бимарал.
Препараты принимают трижды в день по 1 таблетке за 30 минут до еды или после еды.
Антациды
Лекарства, способные снижать кислотность. Нейтрализуют соляную кислоту, сорбируют желчную, восстанавливают уровень pH. Обладают обволакивающим действием, защищают стенки пищевода от раздражения. Антациды являются дополнением к основной терапии. Поскольку препараты не влияют на саму проблему. Эффект достигается быстро, благодаря наличию в них кальция, магния, алюминия. Существует 2 вида антацидов – не всасываемые, всасываемые.
Всасывающие препараты подходят для симптоматического лечения. Эффект быстрый, но не продолжительный. Не используются при хроническом эзофагите пищевода.
К ним относят:
- пищевую соду;
- Тамс;
- жженую магнезию;
- карбонат магния;
- кальция карбонат;
- Ренни.
Терапевтический эффект от не всасываемых антацидов длится до 4 часов. Большинство из них обладают комбинированным действием – снимают боль. Обычно, выпускаются в форме суспензии. Принимать рекомендуется не более 4 раз в сутки. Лечение длительное – до 2 месяцев.
- Топалкан;
- Маалокс;
- Фосфалюгель;
- Гастрацид;
- Алмагель;
- Гевискон.
Лекарства подавляют выработку соляной кислоты, препятствуют росту бактерий Хеликобактер пилори, обволакивают слизистую желудка, уменьшают воспалительные процессы.
Антисекреторные препараты
Противоязвенные средства, которые снижают выработку соляной кислоты на клеточном уровне. Блокируют активацию секреции. Делятся на 2 группы: Н2-блокаторы гистаминовых рецепторов, ингибиторы.
К первой группе лекарств относят:
- Ранитидин;
- Тагамет;
- Зантак;
- Гистодил;
- Ранисан;
- Квамател;
- Ульфамид.
Ингибиторы проявляют высокую эффективность при лечении язвенной болезни, заболеваниях двенадцатиперстной кишки.
- Гастрозол;
- Лосек;
- Зероцид;
- Омепразол;
- Омез;
- Омитокс;
- Церукал;
- Хелицид;
- Геликол;
- Хелол;
- Панум;
- Геликол;
- Нофлюкс;
- Нексиум.
Каждый препарат имеет свою дозировку. Схему приема читают в инструкции. Обычно 2–3 таблетки в день.
Спазмолитики
Препараты принимают для устранения боли. Лекарства снимают спазм пищевода, тем самым убирают болевые ощущения. Используются при болях в органах пищеварения легкой и средней степени, сильную снимают анальгетики.
- Но-шпа;
- Дротаверин;
- Меверин;
- Дюспаталин;
- Тримедат;
- Спазмомен;
- Ниаспам;
- Нифедилин.
При незначительной боли принимают препараты в момент обострения. В других случаях – трижды в день.
Ферментные препараты
Снижают нагрузку на органы пищеварения, облегчают процесс переваривания пищи, продвижения по пищеводу. Принимают после еды.
- Мезим;
- Креон;
- Панкреатин;
- Пензилат;
- Гастенорм;
- Фестал.
Энтеросорбенты
В процессе разрушения соляной кислоты происходит образование углекислого газа. Он скапливается в кишечнике, проявляет себя вздутием, повышенным газообразованием, урчанием. Энтеросорбенты нейтрализуют эти процессы, выводят из организма токсины.
- Смекта;
- Активированный уголь;
- Энтеросгель;
- Смектит;
- Полифепан.
С целью снижения газообразования принимают Эспумизан, Боботик.
Противорвотные препараты
Влияют на звенья нервной регуляции, уменьшают тошноту, устраняют позывы рвотного рефлекса.
- Трописетрон;
- Ондансетрон;
- Домперидон;
- Сульпирид;
- Метоклопрамид.
Пробиотики
Препараты для восстановления микрофлоры кишечника. В процессе воспалительных процессов в органах пищевода, нарушается деятельность кишечника. Скапливаются токсины, увеличивается рост болезнетворных микроорганизмов. Восстанавливают микрофлору правильным питанием, пробиотиками, пребиотиками.
- Лактиале;
- Лактовит;
- Хилак форте;
- Бифидумбактерин;
- Ацилакт;
- Бифиформ;
- Линекс;
- Энтерол.
Антибиотики
Назначают врачи в случае инфекционного происхождения эзофагита пищевода.
- Кларитромицин;
- Экозитрин;
- Рулид;
- Сумамед;
- Флагид;
- Трихопол;
- Макмимор.
Самостоятельное лечение антибиотиками не допускается.
Лечение народными средствами
Допускается терапия народными рецептами наряду с использованием лекарств.
- Мед. Используется свежий, цветочный. Самое лучшее лекарство из цветков акации. Необходимо каждое утро съедать натощак ложку меда. Потом в течение дня между приемом пищи. Суточная доза составляет 50 г. Можно растворять в воде или запивать.
- Прополис. Действует как антацид, обеззараживает, защищает стенки пищевода. Заживляет язвочки, снимает воспаление. Смешивают прополис со сливочным маслом в соотношении 1:10. Разогревают на паровой бане, процеживают. Пьют трижды в день. Разводят 1 ч. ложку в 100 мл теплого молока. Или же готовят спиртовую настойку. Соотношение аналогичное, вместо масла спирт. Помещают в стеклянную емкость, закрывают крышкой, настаивают 3 суток в темном месте. Принимают по 15 капель 3 раза в день в промежутках между едой.
- Облепиховое масло. Народное средство обладает комбинированным действием – снимает воспаление, заживляет, обволакивает, обеззараживает, обезболивает. Принимают по 1 ст. ложке трижды в день. Не рекомендуется это делать утром натощак. Длительность лечения около 2 недель.
- Лен. Семена льна считаются самым эффективным средством при лечении болезней пищеварительного тракта. Однако не стоит использовать этот метод лечения при гепатите, панкреатите, болезнях желчного пузыря. 70 г семян заливают 1 л воды. Кипятят на маленьком огне 2 часа. Принимают по 200 мл 3 раза в день за час до еды.
- Лечебные травы. Готовят отвар обычным способом – заливают кипяченой водой, настаивают. Можно готовить средство из нескольких трав или использовать одно. Ромашка, чабрец, мелисса, мята, аир, валериана, лапчатка, зверобой, золототысячник, листья березы.
Обязательно при лечении эзофагита соблюдать строгую диету, отказаться от вредных привычек.
Особенности лечения эрозивного эзофагита пищевода
Заболевание развивается на фоне острого, хронического воспаления пищевода. Основными симптомами является сильная боль в грудине, рвота с примесью крови, отрыжка. Воспаление проникает в глубокие слои стенок пищевода, появляются эрозии, ранки. При отсутствии полноценного лечения они превращаются в рубцы, язвы. Лечение осуществляется аналогично другим формам эзофагита, но основное действие направлено на ускорение заживления ран. Для предотвращения попадания большого количества желудочного сока в пищевод во время сна, рекомендуется спать с приподнятой спиной – подложить дополнительную подушку.