Как избавиться дома от запора – что делать срочно в домашних условиях, как избавиться народными средствами, лучшими слабительными быстро и легко

Как избавиться от запора в домашних условиях быстро и легко: советы врача

Содержание статьи:

Запор – это нарушение акта дефекации, при котором опорожнение кишечника происходит менее 3 раз в неделю и сопровождается неприятными симптомами. В той или иной степени с проблемой сталкивается каждый 3-й взрослый человек. Избавиться от запора в домашних условиях быстро и легко можно, используя комплексное лечение. Необходимо соблюдать диету с повышенным содержанием клетчатки, больше двигаться в течение дня, наладить режим дефекации, а при неэффективности – прибегнуть к помощи слабительных средств.

Наиболее эффективно при запоре комплексное лечение, действующее на проблему сразу с нескольких сторонНаиболее эффективно при запоре комплексное лечение, действующее на проблему сразу с нескольких сторон

Что полезно знать о запоре и его лечении

Запор – это нарушение дефекации, для которого характерны следующие признаки:

  • опорожнение кишечника реже 1 раза в 3 дня;
  • кал плотный, сухой;
  • ощущение неполного опорожнения кишечника, тяжесть в животе;
  • необходимость использования дополнительных манипуляций.

Запор – это не такая уж и безобидная проблема. При хроническом течении часто развиваются симптомы интоксикации: постоянная слабость и утомляемость, нарушение сна, головная боль, снижение настроения.

Патология часто развивается на фоне неправильного питания и гиподинамии. В то же время запор может быть симптомом колита, геморроя, опухоли толстого кишечника, заболеваний нервной системы. Именно от причины запора зависит тактика лечения.

С алиментарным запором можно и нужно бороться дома. Если же причиной задержки стула является другое заболевание, лечиться в домашних условиях не рекомендуется – требуется полное обследование и консультация специалиста.

Коррекция питания

Основной способ лечения запора – соблюдение диеты с повышенным содержанием растительных волокон. Это приводит к увеличению объема каловых масс и их размягчению. Также в рационе увеличивают содержание продуктов, которые стимулируют перистальтику.

Какие продукты питания помогут устранить проблему:

  • свежие фрукты и ягоды: яблоки, груши, сливы, красная смородина;
  • свежие овощи: морковь, свекла, огурцы, тыква, кабачок;
  • сухофрукты, особенно чернослив;
  • растительные масла: подсолнечное, оливковое, льняное;
  • отруби;
  • ржаной хлеб;
  • кисломолочные продукты низкой жирности: простокваша, кефир, ряженка;
  • морская капуста;
  • макаронные изделия из муки грубого помола;
  • каши: гречневая, овсяная.

Такая диета противопоказана, если причиной запора являются заболевания прямой кишки и нервной ткани. В этих случаях толстый кишечник может не справиться с большим количеством каловых масс, что приводит к формированию каловых завалов.

Убрать симптомы запора помогает исключение из рациона продуктов, которые угнетают перистальтику:

  • крепкий кофе и чай, какао;
  • шоколад, конфеты;
  • пирожные, торты и сдобная выпечка;
  • манная каша, рис, макаронные изделия;
  • копченые изделия;
  • красное мясо;
  • творог.

Для устранения запора рекомендуется соблюдать дробное питание: 5-6 приемов пищи каждые 3-4 часа. При этом порции должны быть небольшими, чтобы не перегружать кишечник.

Овощи и фрукты лучше принимать в свежем виде, остальные блюда – тушить, варить, готовить на пару.

Коррекция питания крайне важна для решения проблемы запоровКоррекция питания крайне важна для решения проблемы запоров

Советы

Немедикаментозное лечение не ограничивается диетой. Справиться с запором поможет соблюдение простых рекомендаций: стакан воды натощак, массаж, посещение туалета в одно и то же время, физическая нагрузка. Не следует ожидать моментального эффекта, соблюдайте эти рекомендации не менее 21 дня.

Режим

Хорошим эффектом обладает налаживание режима дефекации. Нужно приучать организм к посещению туалета в одно и то же время, лучше утром. Не рекомендуется сдерживать позывы к дефекации, это только усугубит запор.

Питьевой режим

Обязательным условием избавления от запора является употребление достаточного количества жидкости. Мужчинам нужно выпивать 2-2,5 л воды каждый день женщинам – 1,5-2 л. Помимо чистой воды в течение дня можно пить некрепкий зеленый чай, отвары трав, свежевыжатые соки.

Хорошо помогает справиться с запором привычка пить стакан воды натощак. Поставьте стакан с водой возле постели, и выпивайте его сразу после пробуждения.

Достаточное потребление жидкости позволит размягчить стул, и опорожнять кишечник станет легче.

Физическая нагрузка

Физическая нагрузка улучшает перистальтику кишечника, а вот малоподвижный образ жизни – одна из причин запора. Какие виды нагрузки полезны для стимуляции моторики кишечника:

  • пешие прогулки;
  • плавание;
  • йога;
  • езда на велосипеде;
  • аэробика и др.
Физические упражнения не только стимулируют моторику кишечника, но и укрепляют мышцы брюшного пресса, улучшают состояние всего организма, благоприятно влияют на нервно-психическую сферу (что полезно при психогенном запоре).

Ниже представлен комплекс упражнений для домашнего использования:

Закончить комплекс упражнений можно ходьбой на месте с высоким подниманием колен (2 минуты).

Упражнения очень простые и не требуют специальной подготовки. Выполнять гимнастику желательно каждое утро. При регулярном выполнении улучшается кровообращение органов брюшной полости, облегчается отхождение газов и стула.

Массаж

Существует еще один метод улучшения перистальтики – мягкий массаж живота.

Массаж можно выполнять самостоятельно в домашних условиях:

  • исходное положение – лежа на спине, ноги согнуты в коленях и приставлены к тазу;
  • легкими вдавливающими движениями провести от паховой подвздошной области к подреберью, затем над пупком и вниз к левой подвздошной области;
  • длительность массажа 10–15 минут.
Читайте также:

14 редких, но очень полезных круп

Морские водоросли: 6 причин для включения в рацион

5 мифов о правильном употреблении питьевой воды

Клизмы: за и против

Один из эффективных способов очищения кишечника – постановка клизмы. Это несложная и доступная процедура, которую можно выполнять и в домашних условиях. Для постановки клизмы понадобится кружка Эсмарха, 1,5 л теплой кипяченой воды, вазелиновое масло.

Как поставить клизму:

  • смазать наконечник вазелином;
  • встать на четвереньки;
  • ввести наконечник на 5 см и открыть краник на шланге;
  • после того, как вся вода выйдет, снять наконечник;
  • удерживать воду внутри 2-3 минуты;
  • выпустить содержимое кишечника.

Несмотря на эффективность и доступность, клизма не поможет вылечить запор, это метод временного облегчения. Кроме того, частые клизмы могут привести к раздражению слизистой оболочки кишечника, а при длительном использовании – к привыканию.

Таким образом, клизма – эффективный метод борьбы с острым запором. Но не следует мучить себя ежедневными клизмами, это не поможет избавиться от болезни.

Клизма может помочь справиться с запором разово, но не подходит в качестве длительного леченияКлизма может помочь справиться с запором разово, но не подходит в качестве длительного лечения

Медикаментозные средства от запора

При неэффективности немедикаментозных методов лечения назначаются лекарственные препараты (слабительные). Их механизм действия связан с усилением перистальтики кишечника или торможением обратного всасывания воды. Выпускается слабительное в виде таблеток, сиропов, ректальных свеч. Для лечения запора могут применяться 4 группы препаратов: осмотические, послабляющие, синтетические и фитопрепараты.

Фитопрепараты

Фитопрепараты обладают мягким слабительным действием, они показаны при атонии кишечника, так как их механизм действия связан с усилением перистальтики. К слабительным средствам растительного происхождения относят препараты сенны, ревеня и крушины:

  • Сенаде;
  • Ксена;
  • Сеналекс;
  • Алакс;
  • Фитолакс.

Действие растительных препаратов наступает через 6–12 часов. Поэтому их назначают перед сном, чтобы период усиления перистальтики пришелся на утреннее время.

Послабляющие средства

Препараты из этой группы смягчают кал и облегчают его перемещение по кишечнику. Смягчающие препараты можно принимать перорально или вводить ректально.

Внутрь применяется вазелиновое и касторовое масло. Масло принимается внутрь по 1 столовой ложке утром натощак. Слабительное действие наступает через 6 часов. Длительность лечения – не более 5 дней.

Для ректального применения можно использовать глицериновые свечи, гель Норгалакс.

Синтетические препараты

Синтетические препараты уменьшают всасываемость воды и электролитов в кишечнике, усиливает перистальтику. К синтетическим слабительным препаратам относятся:

Действие наступает через 10–12 часов. Без врачебного контроля препараты не следует принимать более 7 дней.

Любые слабительные препараты нельзя принимать длительноЛюбые слабительные препараты нельзя принимать длительно

Осмотические средства

В состав осмотических препаратов входят полимеры, способные удерживать воду. В результате этого повышается осмотическое давление в кишечнике, и количество воды увеличивается. Это приводит к размягчению каловых масс, усилению перистальтики.

Действие таких препаратов начинаются обычно через 6–8 часов.

К осмотическим слабительным относятся:

Как выбрать слабительное средство

При выборе слабительного нужно учитывать несколько факторов:

  • продолжительность запора;
  • поддается ли состояние коррекции при помощи диеты;
  • есть ли сопутствующие заболевания, особенно со стороны желудочно-кишечного тракта.

Если проблемы с дефекацией возникли недавно, рекомендуется начать с растительных препаратов (Сенаде, Фитолакс). При хронической форме болезни препаратами первого ряда являются послабляющие средства (касторовое масло, глицериновые свечи, гель Норгалакс). И только после того, как фитопрепараты и послабляющие средства не приносят эффекта, могут назначаться осмотические и синтетические слабительные средства.

При выборе препарата обращайте внимание на противопоказания, наличие побочных эффектов, отзывы врачей. В любом случае не рекомендуется принимать любое слабительное средство без врачебного контроля более 7 дней подряд.

Народные средства

В качестве дополнительного лечения можно использовать народные рецепты. В состав народных средств входят лекарственные травы или определенные продукты питания. Все средства принимаются внутрь, их действие связано с усилением перистальтики или смягчением кала.

Кора крушины - одно из популярных средств народной медицины для лечения запоровКора крушины — одно из популярных средств народной медицины для лечения запоров

На какие симптомы обратить внимание при домашнем лечении

Домашнее лечение не во всех случаях является эффективным. Иногда проявления патологии утяжеляются или развиваются осложнения. Появление следующих симптомов должно насторожить пациента:

В этом случае нужно срочно обратиться к врачу, продолжать лечение дома опасно для здоровья.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

www.neboleem.net

Как быстро избавиться от запора. 20 проверенных мною средств

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня хочу поговорить об очень деликатной теме. Знаете ли вы как быстро избавиться от запора дома. Мне часто приходилось сталкиваться с данной ситуаций, помню, во время беременности были такие неприятности, при несоблюдении правильного питания. Но причин, которые приводят к запору много. Не просто говорить на такую тему, но я хочу поделиться своим опытом в этом вопросе, надеюсь он поможет многим людям, которые страдают запорами. 

Каждый из нас при запоре старается справиться дома, пьет подсолнечное масло, по совету знакомых, но лично мне этот метод не помогает. Я много о нем слышала, мама моя его применяла и ей помогала, а мне нет. Тогда я стала искать…

Запор — это нарушение в работе ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), здесь все имеет значение:

  • Питание
  • Соблюдение режима дня
  • Соблюдение питьевого режима
  • Хронические заболевания (печени, желчного, поджелудочной железы, кишечника, желудка)

Сейчас обо всем подробно поговорим. Не бывает такого, вот так, запор ни с того ни с сего, и есть на то причины. Но о причинах чуть позже, так как вы пришли за ответом, как срочно избавится от запора.

Как быстро избавиться от запора мои проверенные рецепты 

1. Нормакол клизма 

Если нужно очень очень срочно и быстро избавиться от запора, после родов, я использовала нормакол клизму.

Нормакол — слабительное средство с осмотическим эффектом. Препарат содержит в себе гипертонический раствор, который не раздражает слизистую кишечника. Применяется как слабительное средство.

Средство продается в аптеке, применяется ректально.

Снимается наконечник и содержимое вводится в прямую кишку. Можно лежа, можно стоя, как удобно.

Через 5-20 минут (все зависит от особенностей организма). В течении этого времени вы почувствуете позывы.

Нормакол Нормакол

Такой метод применяют перед обследованием ЖКТ.

Перед применением лекарства проконсультируйтесь с врачом. Мне это лекарство посоветовала акушер гинеколог. Подчеркнув то, что это самое быстрое средство от запора.

2. Фортранс 

Я его пила сама лично перед обследованием кишечника, мне медсестра сказала купить этот препарат, развести и выпить.

Препарат на вкус не противный. Он не всасывается в организм, он выводится полностью из кишечника.

Но знаю что многие девушки применяют его для похудения, от запоров. Но дома применять это средство без назначения врача не стоит.

3. Клизма

Не обязательно брать огромную клизму, можно взять клизму «грушу», набрать кипяченной воды комнатной температуры.

Делаем себе клизму лежа на боку. Клима всегда требует дополнительной помощи. Самостоятельно сделать клизму можно только использую небольшую «грушу». Но клизма дает быстрый эффект.

КлизмаКлизма

4. Слабительные жевательные таблетки регулакс

Это жевательные таблетки применяемые при запорах. 1 кубики применяют 1 раз в сутки запивая большим количеством воды, не менее 1 стакана. Кубик следует тщательно разжевать.

Регулакс — это кубики темно-коричневого цвета с зернышками инжира, с фруктовым сладковатым ароматом и вкусом.

Но знаете в чем суть, срочно не будет, действует через 8 часов. Если срочно, то это клизма.

5. Дюфолак 

Взрослые принимают от 15 до 45 мл. средства. Я пробовала это средство, мне не понравилось.

По инструкции выпить вечером, а утром ждать дефекацию, что вы думаете. Я выпила вечером, а ночью «бегала», причем все это сопровождалось болью в животе и коликами.

Я решила еще как-то попробовать, уменьшила дозу, но все то же самое повторилось.

6. Таблетки сенадексин

Но тут тоже быстро не будет, у меня бабушка часто их принимает. Сами понимаете, возраст, малоподвижный образ жизни.

Таблетки содержат листья сенны. Выпивают их за 6-12 часов до желаемой дефекации.

С лекарствами я больше экспериментировать не стала, поверьте, если вы будите включать овощи в свой рацион, не сырые, а тушеные, кушать небольшими порциями 5 раз в день, то вы забудете что такое запоры.

Пробовала я еще средство от запора по совету моей знакомой медсестры, но поняла, что лучше режима питания ничего нет.

ВАЖНО! Если у вас есть хронические заболевания кишечника, воспаление кишечника, гастрит, язва, холецистит, панкреатит… Видите, какой список. При таких заболеваниях, не пытайтесь лечить дома запор, обратитесь к врачу!

7. Глицериновые свечи

Как-то в поездке, при перемене питания, климата, столкнулась с запором, в аптеке посоветовали глицериновые свечи. Меня уверили что действует мгновенно. Но мне они не помогли, ну вот правда, может кому-то и помогают, но мне нет.

При введении в прямую кишку, хочется в «туалет» мгновенно, но «выходит» свеча, и все. Вот и все мгновенное действие препарата.

Свечи глицериновые Свечи глицериновые

По инструкции, глицериновую свечку нужно освободить от пленки и ввести в прямую кишку, утром, по инструкции, ожидайте дефекацию.

8. Трава сенны, изюм, холосас от запора 

Нам понадобится:

  • 1 пачка травы сенны (купить ее можно в аптеке) 100 грамм
  • 100 грамм изюма (самого обыкновенного)
  • 1 бутылка холососса (200 гр.)

1. Берем 650 грамм воды, добавляем в нее сенну и ставим на огонь, кипятим 10 минут, с момента закипания.

2. Затем добавляем в отвар изюм, кипятим еще 10 минут.

3. Полученный отвар процедить через марлю.

4. Остудить. Добавить бутылку холосса. (итог 700 грамм).

5. Выпиваем по 50 грамм данного средства на ночь, лучше это делать в 11 вечера.

6. Каждое утро происходит опорожнение кишечника. Пить это средство 14 дней.

7. Это эффективное средство, которое рассчитано на 14 дней.

После такой чистки нужно «заселить» кишечник бактериями ( я покупаю лактофильтрум или симбитер, последнее время перешла на симбитер). Пропивать их нужно в течение 10 дней после чистки кишечника.

Во время очищения кишечника рекомендуется правильное питание.

Средства помогающие избавиться от запора 

Помните, я обещала в начале статьи рассказать о питании, питьевом режиме. Это важно, поверьте, важна диета при запоре. Не стоит кушать все подряд, иначе, запор не победить.

Кушайте овощи, фрукты, соки, сухофрукты

1. Лучше кушать тушеную свеклу, морковь, кабачки, капусту.

2. Сухофрукты: инжир, курагу, чернослив (вяленый, не копченый!)

3. Печеные яблоки, можно с творогом, медом.

4. Кефир только свежий, лучше не жирный.

5. Супы, каши, паровые котлеты, рыбу на пару или в духовке.

6. Хлеб с отрубями, из ржаной муки

Выпивайте воду утром натощак! Выпивайте до завтрака не менее 1 стакана воды.

В воду можно выжать сок лимона или лайма.

1. Чернослив от запора

Чаще всего при запоре применяют чернослив, средство тоже испробовано мною лично. Чернослив нужно залить кипятком, настоять, выпить настой, и съесть «распаренный чернослив».

Компот из чернослива от запораКомпот из чернослива от запора

Это средство хорошее, но не мгновенного действия.

2. Сливы и сливовый сок

Очень здорово употреблять свежие сливы, сливовый сок. Это не только вкусно, но и полезно. Еще лучше все все будет домашнее, натуральное. Никакой химии.

Мы часто консервируем сливы, они и вкусные и полезные, попробуйте.

3. Кефир

Кефир нужен свежий, который скис недавно, если это молоко домашнее, не жирный. Если кефир «старый», стоит уже 2-3 дня, он наоборот, вызовет запор.

В кефир можно добавить семена льна, на стакан кефира ложечку чайную семян, вкусно и очень полезно.

Кефир с корицей для похуденияКефир с корицей для похудения

4. Оливковое масло

Очень часто используют подсолнечное масло при запоре, или оливковое, утром пьют натощак. Но у меня, кроме как тошноты, масло натощак ничего не вызывает.

Нужно выпивать по столовой ложке масла каждое утро, можно попробовать, если вы не пробовали, только мой вам совет, начните с одной чайной ложки, а еще лучше с половинки чайной ложки.

5. Печеные яблоки

Яблоки печеные, это не только вкусно, но и полезно для кишечника. Съедайте по 3-4 печеных яблока в день, и вы забудете что такое запор, проверенно лично.

Печеные яблоки польза и вредПеченые яблоки польза и вред

6. Красная свекла

Можно запекать свеклу, тушить, варить, делать икру. Мне свекла не помогает, уже пробовала ее с маслом, все равно никакого эффекта.

Но, знаете, это помогает многим, поэтому пробуйте, может вам поможет.

7. Лимонный сок и теплая вода

Многим помогает избавиться от запора лимонный сок и теплая вода, на один стакан теплой воды следует добавить пару ложек лимонного сока. Выпивать перед завтраком каждый день.

8. Семена льна

Семена льна пользуются огромной популярностью, их добавляют в каши, десерты, кисломолочные продукты, выпечку.

Семена льна можно запарить кипятком, взбить «слизь» и пить перед едой. А можно перед едой девать семена льна. 1 чайную ложку семян разжевывают и запивают 1 стаканом воды. Семена льна употребляют 1 раз в день, по 1 чайной ложке.Семена льна для желудкаСемена льна для желудка

9. Инжир

Инжир нужно кушать в свежем виде или сухом, можно заливать пару штук кипятком, настоять, настой выпить, а инжир съесть.

10. Вода

Лучшее средство от запоров это вода. Чистая простая вода без газа. Каждый день следует выпивать не менее 2.5 литров воды в день. Тогда можно забыть о запоре.

Если все эти рекомендации соблюдать, то запоров избавиться не составит труда.

narodnayamedicina.com

Лечение запора в домашних условиях: простые и быстрые методы

Стрессовые ситуации, неблагоприятная экологическая ситуация, вредная еда, медикаментозное лечение и малоподвижный образ жизни негативно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. Появляются такие неприятные симптомы, как повышенное газообразование, вздутие живота, диарея и запор. Что можно сделать в такой ситуации в домашних условиях? Можно попробовать решить проблему с помощью безопасных народных или медикаментозных средств. Далее более подробно рассмотрим, как быстро и легко в домашних условиях избавиться от запора.

Как наладить работу кишечника при запорах в домашних условиях

Вылечить запор в домашних условиях возможно, если он не является симптомом серьезного заболевания органов пищеварительной системы. Нужно понимать, что поставить правильный диагноз может только специалист. Поэтому перед тем, как самостоятельно выбирать любой метод, обязательно следует обратиться к врачу.

Далее рассмотрим несколько популярных способов восстановления стабильного процесса дефекации, которые можно использовать в домашних условиях, но только после консультации гастроэнтеролога.

Питьевой режим

Как справиться с запором? Одной из причин возникновения проблем со стулом является дефицит жидкости в организме. Ежедневно человеку нужно пить, чтобы обеспечить стабильную работу важных органов и систем. Если жидкости мало, то организм начинает брать ее из пищеварительной системы для питания клеток. В конечном итоге отходы жизнедеятельности человека начинают высыхать, гнить и застревать в кишечной системе. Именно поэтому важно контролировать уровень ежедневного употребления жидкости, чтобы избежать отравления организма токсичными веществами.

При этом пить нужно в меру. Много воды также вредно для организма, ведь нарушается водно-солевой баланс, органы начинают работать интенсивнее и не успевают нормально восстанавливаться. Кроме того, к противопоказаниям относятся склонность к отекам, заболевания сердца и почечная недостаточность. Поэтому обязательно нужно пройти обследование, чтобы вовремя выявить все возможные патологии.

Для правильного расчёта оптимального количества потребляемой жидкости в сутки, нужно учитывать возраст и массу тела человека. При хронических запорах можно попробовать клизму, чтобы быстро вывести затвердевшие отходы с толстой кишки.

При запорах рекомендуется увеличить употребление жидкости в сутки до 2-3 л. При этом нужно учитывать первые блюда, которые также содержат воду.

Пить лучше за несколько минут до еды или между основными приемами пищи, чтобы запустить пищеварительный процесс и разбавить твердые каловые массы. При этом обязательно следует исключить из рациона острые, соленые, жареные и жирные блюда, которые задерживают воду в организме.

Лечение должно быть комплексным. Кроме воды нужно включить в рацион продукты со слабительным эффектом, чтобы ускорить восстановление нормального стула.

Если нет противопоказаний, то можно лечиться минеральными водами. Они не только положительно влияют на пищеварительный процесс, но и наполняют организм полезными минералами. Особенно эффективными считаются Смирновская, Славяновская, Ессентуки и Джермук. Воду пьют теплой утром перед завтраком.

Физические упражнения, массаж

Устранить запор в домашних условиях можно с помощью физической активности. Когда человек много двигается или физически работает, тренируются все группы мышц, в том числе мышцы пищеварительной системы. Пища переваривается быстрее, активно усваиваются полезные вещества и оперативно выводятся из организма продукты распада. Именно поэтому у активных людей практически нет проблем с пищеварением.

К группе риска относятся младенцы, которые еще не умеют ходить, беременные женщины, офисные работники и пожилые люди. Все эти категории людей ведут малоподвижный и сидячий образ жизни, что приводит к замедлению пищеварительного процесса и появлению застойных явлений в толстом кишечнике.

Рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, прогуливаться по парку, ездить на велосипеде, заниматься фитнесом, танцами, ходить в бассейн. Можно просто пойти на работу пешком или завести себе активную собаку, чтобы вести правильный образ жизни и забыть о проблемах с пищеварением.

При этом не всегда есть возможность ходить в спортзал. В этом случае есть специальный комплекс упражнений Бодифлекс, который очень легко усвоить и выполнять в домашних условиях. Упражнения помогут активизировать мышечную систему живота и ускорить пищеварительный процесс.

Новый день нужно начинать с обычной гимнастики, которая запустит пищеварительный процесс. Между приемами пищи уделяем несколько минут для гимнастики, чтобы ускорить процесс переваривания пищи.

Кроме гимнастики можно делать массаж живота, чтобы активизировать мышцы кишечника. Ежедневный массаж поможет избежать запора в будущем. Кроме того, можно самостоятельно массировать живот, круговыми движениями двигаясь по часовой стрелке. К противопоказаниям относится болевые и дискомфортные ощущения в различных частях живота.

Рацион питания

Чеснок

Что делать в домашних условиях при запоре? Можно попробовать еще одно эффективное средство от запора, а именно чеснок. Этот овощ обладает уникальными целебными свойствами. Чеснок содержит фитонциды, которые уничтожают вирусы и бактерии, приостанавливают воспалительные процессы в желудке, активизируют работу мышц пищеварительной системы. Именно поэтому рекомендуется добавлять в блюда этот вкусный и полезный овощ, если нет противопоказаний.

Для пищеварительного процесса полезен только свежий и сырой чеснок. Во время термической обработки могут теряться его уникальные свойства. Заправлять свежим чесноком можно салаты или съедать несколько зубчиков во время приема пищи.

Чеснок имеет противопоказания, с которым следует ознакомиться, перед тем как заниматься самолечением.

Горячее молоко

Лечить запор в домашних условиях можно с помощью молочных продуктов, в том числе молока. Если нет аллергии на молочные напитки, то можно попробовать их для лечения запоров. Молоко позволяет стимулировать работу мышц пищеварительной системы, качественнее переваривают пищу и ускорять выведение отходов из кишечника.

Утром перед завтраком можно попить молока. При этом напиток должен быть комнатной температуры. Для вкуса можно добавлять натуральный мед или сахар.

Пища, богатая клетчаткой

Устранение запоров должно быть комплексным необходимо использовать все доступные методы, в том числе диетическое питание. Особенно полезны продукты с клетчаткой, которая не усваивается в организме, оперативно выводит шлаки и токсины. Употребляйте больше продуктов с грубыми волокнами, чтобы быть стройным и здоровым. Это хорошая профилактика и лечение запора.

Больше всего клетчатки в овощах, фруктах и ​​злаковых культурах. Полезно начинать утро со свежего салата или каши, на обед готовить овощное рагу или бульон, запекать овощи с диетическим мясом.

К продуктам со слабительным эффектом можно отнести капусту, свеклу, морковь, огурец, зелень, сухофрукты, цитрусовые, сливы, овсянку, гречку и другие. Главное — готовить полезным способом, используя минимальное количество растительного масла и специй.

Кроме того, нужно увеличить количество употребления жидкости, чтобы ускорить процесс увеличения объема грубых волокон для очистки кишечника от шлаков.

Лимонный сок

Как избавиться от запора в домашних условиях бистро? Этот вопрос волнует многих людей, которые беспокоятся о своем здоровье. В домашних условиях можно использовать продукты со слабительным эффектом, например, цитрусовые.

Для лечения запора подходит лимон, а именно — его сок, если нет противопоказаний. Цитрусовые не рекомендуется употреблять при повышенной кислотности желудка и язве.

Утро лучше всего начинать из стакана воды с лимонным соком. При этом вода должна быть теплой, чтобы запустить пищеварительный процесс. Кроме того, полезно пить лимонный сок в течение дня между приемами пищи. Для вкуса можно добавлять натуральный мед.

Сок алоэ вера

Алоэ вера не только красивое, но и целебное растение, активно используется в медицине и косметологии. В состав растения входят уникальные компоненты, которые ускоряют заживление ран, уничтожают бактерии, улучшают структуру кожи и волос. Именно поэтому в состав кремов и лекарственных препаратов входят экстракты алоэ вера. Кроме того, растение можно использовать для восстановления пищеварительного процесса. При этом есть противопоказания, с которым следует ознакомиться перед лечебным процессом.

Для лечения запора можно использовать, как свежий сок, так и купленный в аптеке. Ежедневно перед завтраком нужно выпивать ¼ стакана сока, чтобы запустить пищеварительный процесс. Данный метод не подходит при язвенном заболевании желудка.

Фрукты

Как лечить запоры в домашних условиях? Можно попробовать фрукты, которые содержат грубые волокна. Они позволяют очистить пищеварительную систему от шлаков. Большинство диет для похудения содержат свежие фрукты с клетчаткой, которые позволяют не только сжигать жир, но и выводить токсины из организма.

Для восстановления стабильного стула рекомендуется есть цитрусовые, яблоки, груши, сливы, папайю, киви, инжир. На основе фруктов можно готовить салаты с йогуртом, соки, компоты, морсы. Полезно одновременно сочетать фруктовые и овощные соки, которые обладают слабительным эффектом. Специалисты рекомендуют начинать завтрак из свежих соков или салатов.

Травяной чай

Устранить запор в домашних условиях поможет травяной чай. При этом выбирая лекарственное растение для приготовления чая обязательно нужно ознакомиться со всеми противопоказаниями и побочными эффектами.

Для пищеварения полезны чаи из листьев сенны, одуванчика, мяты, ромашки. Готовить чаи нужно согласно инструкции от производителя, указанной на упаковке. Лучше всего пить перед завтраком и между приемами пищи.

Яблочный уксус

Лечение запоров в домашних условиях должно быть комплексным с использованием продуктов питания со слабительными свойствами и физической активностью.

Для пищеварительного процесса полезен яблочный уксус, который содержит полезные витамины и минералы. Уксус активизирует мышцы желудка, заставляя их активнее переваривать пищу и выводить продукты распада из организма.

Для лечения запора перед завтраком нужно выпить стакан теплой воды с двумя ложками яблочного уксуса. Можно также добавлять натуральный мед для лучшего вкуса.

Мед

Наверное, каждый знает, что натуральный и свежий мед обладает уникальными целебными свойствами. Этот продукт пчеловодства используется в медицине, косметологии и кулинарии. Кроме того, мед можно использовать для восстановления стабильного стула. При этом следует помнить, что мед нельзя подогревать или класть в горячую воду. В таком виде он теряет свои уникальные свойства и даже становится ядом для организма.

Для лечения запора рекомендуется утро начинать с ложки натурального меда. Также можно есть мед перед сном, чтобы утром получить положительный эффект.

Инжир

К естественному и безопасному природному средству относится инжир. Он позволяет ускорить производство жидкости в желудке, которая необходима для разжижения и выведение каловых масс из организма. Кроме того, инжир также ускоряет работу слизистой оболочки желудка, что очень полезно для усвоения полезных веществ из пищи.

Многие слабительные препараты содержат экстракт инжира из-за его уникальных свойств. Фрукт содержит не только микроэлементы для нормальной жизнедеятельности человека, но и практически не имеет противопоказаний. Именно поэтому его можно употреблять ежедневно для приготовления вкусных и полезных блюд.

Для лечения запора нужно варить инжир в течение 15 минут. Затем измельчить его и отправить обратно в воду. Готовое пюре рекомендуется принимать перед сном, чтобы утром восстановить нормальный стул.

Кроме того, инжир можно есть в течение дня в сыром или сушеном виде.

Сливовый сок

Как устранить запоры в домашних условиях? Рекомендуется использовать безопасные и натуральные средства, например, сухофрукты. Особой эффективностью пользуется чернослив, который обладает быстрым слабительным эффектом. Фрукт наполняет организм полезными микроэлементами и стимулирует работу желудка.

Утром перед завтраком рекомендуется выпить свежий сливовый сок или отвар из чернослива. Для приготовления отвара нужно просто залить ягоды чернослива кипятком и настоять несколько минут. Кроме того, на основе чернослива можно готовить десерты и компоты.

В течение дня между приемами пищи рекомендуется съедать несколько ягод чернослива, чтобы ускорить работу желудка.

Семена льна

Для стабильного пищеварительного процесса очень полезны семена льна из-за высокого содержания грубых волокон. Именно они позволяют очистить организм от продуктов распада и токсинов. Для профилактики рекомендуется добавлять семена льна в различные блюда, а также готовить лечебные отвары от запора.

Для того чтобы восстановить стабильный стул, рекомендуется залить семена льна кипятком и оставить настаиваться в течение нескольких минут. После этого процеживаем и пьем перед каждым приемом пищи по половине стакана теплого отвара.

Для лучшей эффективности рекомендуется смешать вместе семена льна и подсолнуха, измельчить с помощью кофемолки и принимать по одной или две ложки перед завтраком, запивая большим количеством жидкости. Кроме того, семена можно добавлять в кисломолочные блюда и салаты.

Шпинат

Как быстро справиться с запором в домашних условиях? Этот вопрос актуален для людей, которые заботятся о здоровье желудка. Рекомендовано в свое ежедневное меню включать продукты со слабительным эффектом, например, шпинат. Этот овощ не только полезен, но и лечебный из-за высокого содержания клетчатки. Можно готовить, как свежие салаты, так и овощные рагу с использованием шпината.

Для оптимизации пищеварительного процесса рекомендуется готовить овощной бульон на основе шпината. Кроме того, можно использовать и другие овощи с грубыми волокнами, например, капусту, свеклу, морковь, которые также обладают слабительным эффектом.

Листья пажитника

Пажитник содержит полезные микроэлементы для жизнедеятельности человека, а также грубые волокна для качественного и бесперебойного переваривания пищи. Так, свежие или сушеные листья можно использовать для восстановления стабильного пищеварительного процесса.

Для лечения запора рекомендуется готовить бульоны или салаты с добавлением свежих листьев пажитника. Это позволит ускорить процесс вывода застойных каловых масс из кишечника.

Агар-агар

Из бурых или красных водорослей получают экстракт, который называется агар-агар. Это вещества используют для приготовления различных десертов. Кроме того, натуральный экстракт водорослей также обладает слабительным эффектом, поэтому его используют для лечения запоров.

Для того чтобы восстановить нормальный стул, рекомендуется к стакану теплого молока немного добавить агар-агар, меда и ванилин для вкуса. Пить нужно между основными приемами пищи, чтобы восстановить естественный процесс дефекации.

Медикаментозные способы лечения

Как справиться с запором в домашних условиях? Это можно сделать как домашними методами, так и специальными лекарственными средствами.

Сегодня в аптеке представлен широкий ассортимент слабительных средств как для взрослых, так и для детей. Препараты бывают на основе химических и натуральных компонентов, для приема внутрь или ректально. Другими словами каждый может выбрать для себя оптимальный вариант с минимальным количеством противопоказаний и побочных эффектов. При этом выбрать лучшее средство может только гастроэнтеролог после постановки правильного диагноза.

Слабительные препараты для приема внутрь

Слабительные препараты делятся на несколько групп в зависимости от действующих веществ, эффекта и показания.

Итак, можно выделить следующие группы средств от запора:

  1. Раздражающие слабительные средства. Особенностью данных препаратов является то, что основное действующее вещество непосредственно влияет на гладкую мускулатуру ЖКТ, заставляя ее активно переваривать пищу и выводить продукты распада естественным путем. Среди популярных и эффективных средств можно выделить:
  • Бисакодил относится к бюджетному варианту. К аналогам относится Лаксакодил, Пирилакс и Бисадил.
  • Натрия пикосульфат. Можно выделить Гуттасил, Гутталакс, Слабикап, Регулакс.
  • Сеннозиды А и В. В состав этой группы препаратов входят экстракты лекарственного растения сенны, которая обладает слабительным эффектом. Регулакс, Сенна, Гербион, Антрасеннин, Тисасен, Кетамин.
  1. Слабительные пребиотики. К этой группе относят средства, которые содержат полезные бактерии, отвечающие за пищеварительный процесс. Пребиотики позволяют уничтожить патогенную микрофлору и восстановить баланс полезных микроорганизмов в желудке. Такие препараты практически не имеют противопоказаний и безопасны для здоровья человека, даже при передозировке. Можно выделить следующие эффективные средства данной группы:
  • Лактулоза. Содержит лактулозу, которая не усваивается в организме, а эффективно очищает кишечник от шлаков и токсинов. Среди аналогичных средств можно выделить Порталак, Нормазе, Дюфалак, Прелакс и Медулак.
  • Лактиол содержит полезные вещества для восстановления стабильного пищеварительного процесса. Среди аналогов стоит выделить Импортал или Экспортал.
  1. Наполнительные средства. Основные компоненты этой группы препаратов приводят к накоплению жидкости в кишечнике и увеличению продуктов распада. В конечном итоге удается полностью очистить толстый кишечник от застойных каловых масс. Итак, к популярным средствам можно отнести:
  • Испагол. В состав этого средства входит экстракт подорожника, который характеризуется слабительным эффектом. К аналогичным вариантам можно отнести Солгар или Мукофальк.
  • Семена льна. В аптеке можно купить уже готовые средства с экстрактом льна, которые можно добавлять к пище или использовать самостоятельно как лекарственное средство.
  • Пшеничные отруби. Характеризуются стимулирующим влиянием на гладкую мускулатуру кишечника. В конечном итоге удается восстановить стабильную работу желудка и очистить кишечник от шлаков.
  1. Препараты осмотического действия. Данная группа препаратов повышает давление в кишечной системе, что приводит к ускорению вывода застойных каловых масс естественным путем. К эффективным средствам следует отнести:
  • Макрогол или его аналоги Лавакол, Форлакс, Осмоголь, Фортеза, Транзипер и Реалаксан.
  • Карловарская соль обладает целебными свойствами, а именно положительно влияет на пищеварительный процесс. Специальную соль от запора можно купить в аптеке.
  1. Фитопрепараты. Как видно из самого названия в состав препаратов входят натуральные компоненты растительного происхождения, которые положительно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. Максимально ответственно нужно относиться к таким препаратам, ведь натуральные компоненты могут вызвать аллергические реакции. Внимательно читаем инструкцию от производителя и соблюдаем все советы от врача. Можно выделить следующие действенные и безопасные средства от запора:
  • Фитолакс на основе экстракта льна, подорожника, абрикоса, сенны или ламинарии.
  • Кафиол на основе сенны, подорожника или инжира.

Любые лекарственные средства должен назначать только врач, оценив состояние здоровья конкретного пациента, ведь возможны серьезные побочные симптомы.

Слабительные свечи от запора

Сегодня к популярным вариантам можно отнести ректальные свечи из-за высокого уровня эффективности и безопасности. Свечи можно использовать практически с первых дней жизни и в период беременности. Они не имеют противопоказаний и положительный эффект наступает уже через несколько минут после применения препарата.

Особое внимание нужно уделить ректальным свечам на основе глицерина, которые безопасны для здоровья, характеризуются быстрым терапевтическим эффектом и отсутствием побочных эффектов.

Кроме того, на рынке представлены свечи на основе облепихи, которые не только восстанавливают нормальный стул, но и ускоряют заживление ран толстой кишки.

Клизма

Только в крайнем случае назначается клизма при запорах. Это экстренный метод, который преимущественно используется для подготовки организма к хирургическому вмешательству или медицинского исследования. Рекомендуется использовать только в крайнем случае, ведь во время процедуры из организма вымывают как вредные, так и полезные бактерии.

Можно выделить следующие популярные виды клизм:

  • Гипертоническая клизма. Для приготовления раствора используют солевой раствор или магнезию. Объем раствора не должен превышать 100 мл.
  • Масляная клизма. Для приготовления раствора используют масла растительного происхождения, например, льняное, оливковое или подсолнечное. Достаточно трех ложек масла на полстакана воды для приготовления эффективного раствора.
  • Очистительная клизма. Для лечения запора достаточно полулитра теплой воды или отвара лекарственных растений.

lechenie-zapora.ru

Как избавиться от запора раз и навсегда

ведущий жить здорово на унитазеТе, кто постоянно думает о том, как избавиться от запора, что мучает его уже длительное время и стал хроническим, обязательно должны как можно скорее начать решение проблемы. Выжидать того момента, когда это негативное для организма явление пройдет само, не стоит, так как это чревато более серьезными проблемами.

Запор – это негативная реакция организма на сбои в работе пищеварительной системы, которые вызывают задержку дефекации более чем на сутки. Из-за того что кишечник не опорожняется вовремя в организме задерживаются шлаки и токсины, которые начинают впитываться в кровеносную систему, отравляют ее и вызывают проблемы со здоровьем и самочувствием.

Именно поэтому так важно знать, как же правильно избавить себя от запоров и какие способы решения проблемы существуют.

Диагностика запоров

скелет на унитазеЛучшим вариантом борьбы с любым недугом всегда становится помощь квалифицированного специалиста, а не самостоятельное назначение препаратов, которые имеют ряд побочных эффектов и противопоказаний, на что мы так привыкли не обращать внимание.

Для того чтобы правильно подобрать программу лечения врачу необходимо произвести всевозможное обследование вашего организма с целью выявления причин запоров и их устранения.

Для начала проходит опрос пациента, где составляется полная картина заболевания. Могут быть проведены дополнительные диагностические исследования в виде колоноскопии, ирригоскопии, электрогастроэнтерографии и т.д. Каждый конкретный случай для избавления от проблемы требует определенной диагностической картины, которую может обрисовать только специалист в области медицины.

Общеприменимые методики избавления от запоров

В медицинской практике выделяют несколько направлений избавления от запоров:

  1. Физиотерапия: массаж кишечника, электростимуляции, обладающая эффектом слабительного и другие. Очень хорошо применять самостоятельный массаж даже дома – поглаживания в области пупка по кругу по часовой стрелке. Такие несложные процедуры ежедневно, особенно вечером перед сном, не заставят долго ждать результата.
  2. Ежедневные физические нагрузки. Начинать следует с небольшой зарядки по утрам и передвижения в высотных зданиях не на лифте, а с использованием лестницы. Далее можно разнообразить свое свободное время плаванием, бегом, фитнесом, вечерними прогулками на свежем воздухе, ездой на велосипеде или роликовых коньках. Ни в коем случае не надо перегружать организм, иначе он даст сигнал о стрессовой ситуации и эффект окажется обратный от того, что вы ожидаете.
  3. Коррекция режима дня, питания, а также рациона. В этом все зависит от самого пациента, так как организовать свой режим сна и бодрствования, отдыха и работы, а также питания может только он сам.
  4. Диетическое и своевременное питание. Главное правило избавления от запора: употребляйте больше клетчатки и пейте как можно чаще простую питьевую воду без газа. Вводите в рацион питания продукты, способствующие расслаблению пищеварительной системы: фрукты, овощи, кисломолочные продукты и т.д. Приемов пищи должно быть в течение дня больше (не менее 5), но дробными порциями.
  5. Избегание стрессовых ситуаций.
  6. При необходимости использовать слабительные препараты. На первоначальном этапе они помогут справиться с тяжестью в области живота, разгрузить кишечник и привести его в нормальное состояние. Не назначайте себе лекарства самостоятельно – обратитесь к лечащему врачу!

Как избавиться от запора наладив режим питания

Самой частой причиной запоров выступает неправильно организованное питание, постоянные перекусы, отсутствие в рационе горячей пищи и т.д.

горстка чернослива

Чернослив — главный сухофрукт в борьбе с запорами.

Для избавления от проблемы ешьте больше клетчатки, так как этот продукт поможет наладить работу кишечного тракта без слабительного и как следствие избавит Вас от проблемы.

Благодаря тому, что она не растворяется в жидкости, а наоборот, всасывает ее в себя, объем стула увеличивается и быстрее проходит по кишечнику. Не стоит сразу же использовать ее во всех блюдах, что вы принимаете в пищу, так как это вызовет вздутие живота, рвоту, дискомфорт и т.д.

Примерная дневная норма, рекомендованная диетологами, составляет около 30 грамм в сутки, но важно учитывать вес и рост каждого конкретного человека. Лучше съесть чуть меньше, чем переборщить.

Помимо клетчатки в чистом виде употребляйте в пищу продукты, богатые ею: ягоды, фрукты (яблоки, виноград), капуста, свекла, шпинат, морковь, горох, фасоль и другие бобовые культуры, цельнозерновые продукты, орехи и другие. Еще одним фактом, который следует учитывать при употреблении клетчатки – это ее совмещение с лекарственными препаратами.

Лекарства следует принимать не раньше, чем через 2 часа после употребления в пищу клетчатки. В противном случае от принятого вами препарата эффекта можно не ждать.

Не менее важным моментом в избавлении от запора является регулирование питьевого режима. Частой причиной запора выступает недостаток жидкости в организме. Примерная норма питьевой воды для среднестатистического мужчины – 3 литра в течение дня, для женщин – 2 – 2,5 литра.

Не стоит часто пить кофе и алкоголь, если запоры – это ваша постоянная проблема, они точно не избавят вас от запора, а лишь ухудшат ваше положение.

Также избегайте напитков, где содержится кофеин. Хорошо способствуют разжижению стула соки (особенно яблочный и грушевый), бульоны, травяные чаи и настойки.

Употребляйте в пищу чернослив! Этот сухофрукт – естественный источник клетчатки. В нем также полно сорбита, который снижает риск образования запора. Если вы относитесь к той категории людей, что не могут есть чернослив или им не нравится этот продукт, то замените его сливовым соком.

Конечно же, в соке сорбита меньше (6,1 г на 100 г продукта в сравнении с 14,7 г в черносливе), но лучше так, чем вообще ничего. Главное правило употребления чернослива – не переусердствовать. Не стоит принимать в пищу следующую порцию чернослива или сока, если предыдущая еще не успела перевариться. На этот процесс уходит примерно 2 часа.

Если вы хотите навсегда избавить себя от запора, наложите запрет на употребление молочных продуктов и сыров. Так как в этих продуктах содержится много лактозы, люди часто жалуются на вздутие живота и запоры. Запрет не распространяется на йогурты и кефир, т.к. в них лактоза уже «переработана» кисломолочными бактериями.

Как избавиться от запоров народными средствами

Народными средствами можно попробовать вылечить практически все, прежде чем перейти на медикаментозное лечение. Эти методы проверены уже не на одном поколении людей, и неоднократно помогали раз и навсегда забыть об этом недуге. Одним из главных преимуществ является доступность препаратов как в домашних условиях, так и в аптечных киосках. Наиболее распространенными народными средствами избавления от запора являются:

  1. Листья мелиссы. Предварительно их необходимо промыть, просушить и измельчить. Около 3 грамм измельченной кашицы следует запарить в стакане воды, а затем держать в закрытой емкости до полного остывания настоя. Процедить. Вводить в организм через клизму по 40 мл за один прием.
  2. Сок лука. По одной чайной ложке свежевыжатого сока перед каждым приемом пищи перорально, но не чаще 4 раз в сутки. Прием необходимо продолжать в течение 21 дня, затем перерыв на такое же время и повторить процедуру.
  3. Корень щавеля конского. Промыть, высушить и измельчить. Для приготовления настоя взять 2 столовые ложки на 0,5 литра воды. На медленном огне держать около 30 минут. Принимать необходимо перед сном по стакану. К утру будет заметен слабительный эффект.
  4. Смесь из высушенных и измельченных листьев крапивы, земляники, мяты, ромашки, пижмы, валерианы, корней щавеля конского и коры крушины. Все растения берутся в равных количествах. Завариваются в воде из расчета 1:3 (смесь растений: вода) в граммах. Активное время варки около 15 минут, после чего настой переливается в термос и оставляется на час для заваривания. Принимать утром и вечером в равном количестве.
  5. Сок алоэ. Листья этого растения измельчить и залить медом (на 150 г листьев 300 г меда). Оставить на сутки. Затем полученную смесь разогреть на газу и процедить. Принимать по десертной ложке перед приемом пищи по три раза в сутки.
  6. Касторка. Касторового масла достаточно выпить в количестве одной ложки натощак. Не рекомендуется систематический прием этого масла.
  7. Хорошее средство в борьбе и избавления от запоров: смесь кураги и чернослива (каждого по 250 г), по столовой ложке александрийского листа и растительного масла, а также чайная ложка меда. В зависимости от стадии запущенности принимать можно от 1 до 6 ложек за один прием, но начать нужно с малого. Доза увеличивается только в случае отсутствия необходимого эффекта. Полученную смесь хранить в холодильнике не больше, чем 10 суток.
  8. Льняное семя. Рекомендуется добавлять его небольшое количество в кашу или йогурт. Нельзя использовать в пищу людям с плохой свертываемостью крови, высоким давлением, беременным и кормящим женщинам.

Существует еще множество растений, которые единолично или в смеси с другими, помогут избавить от запора. Важно подобрать для себя именно те компоненты, что окажут необходимый эффект именно на вас.

Лекарственные препараты

Лекарственные препараты слабительного действия, оказывают очень хорошее действие и практически сразу же избавляют вас от проблемы запора, но главным их недостатком является не только химический состав, но и быстрое привыкание организма к их приему, поэтому одними лекарствами, если это частая проблема, избавиться от запора не получится, эффект лишь временный.

В медицине выделяется четыре группы различных медицинских препаратов, которые по-разному влияют на работу кишечника:

  1. Лекарства вызывающие усиленную перистальтику кишечника. Их работа начинается через 5-6 часов и имеет разовое действие. В своем составе содержат антрахинон. При частом использовании вызывают привыкание, а при длительном приеме снижают естественную перистальтику и тонус кишечника. Среди химических препаратов – Регулакс, Бисакодил и другие, среди содержащих натуральные экстракты растений – Сенаде, Глаксенна.
  2. Лекарства, которые направлены на то, чтобы увеличить количество каловых масс и быстрее вызвать позывы на опорожнение кишечника. Эффективно при слабых каловых массах. Такие лекарства обладают щадящим действием – Дюфалак, Прелакс и другие. Не вызывают стойкого привыкания и агрессивного действия на кишечник.
  3. Лекарства, способствующие задержке жидкости и разжижению каловых масс.
  4. Лекарственные масла, способные к раздражению слизистой оболочки кишечника и, как результат – позывам к дефекации (касторовое, льняное, облепиховое и другие масла с необходимыми добавками).

Несколько советов

На вопрос: как быстро избавиться от проблемы с запорами, однозначного ответа нет. Некоторым уже на стадии изменения образа питания дополнительных средств не потребуется, а другие могут искать способ устранения запоров навсегда довольно долго.

Главное, не оставлять проблему без внимания. При необходимости воспользуйтесь следующими советами:

  1. Если запоры стали хроническими, а все использованные вами средства избавиться от проблемы не помогли, то пора обращаться к врачу и проходить диагностическое обследование. Хотя, это первое что стоит сделать при возникновении данной проблемы.
  2. Если при использовании какой-либо методики (занятие спортом, корректировка режима питания, изменение режима дня и т.д.) не достигнут желаемый эффект, то пора переходить к комбинированию способов устранения запора.
  3. Клетчатка и питьевая вода – вот залог здорового кишечника. Они помогут не только устранить проблему, но и проводят отличную профилактику.
  4. Посещая уборную, настраивайте себя на расслабление организма.
  5. Употребляйте в течение дня воду с лимоном или с медом.
  6. Обязательно натощак выпивайте стакан теплой кипяченой воды.
  7. Если вам назначены лекарства, то ни при каких обстоятельствах не превышайте дозировки. Если прописанная доза вам не помогает, то обратитесь к врачу повторно, возможно вам нужен другой препарат или увеличенное количество лекарства.
  8. Даже приняв решение использовать средства народной медицины, проконсультируйтесь с врачом: определенные травы имеют ряд противопоказаний по здоровью.

Помните, что проблема запора – это в первую очередь проблема вашего образа жизни и питания. Если вы исправили и то и другое, а решение найдено не было, то лишь тогда можно уже говорить о том, что следует прибегнуть к тщательному обследованию и основательному лечению.

snovazapor.ru

Как избавиться от запора быстро в домашних условиях

Над запором смеётся лишь тот, кто никогда не сталкивался с этой болезнью, а людей, которым хорошо знакома распирающая боль в переполненном кишечнике, с каждым годом становится всё больше и больше.

Вопросы, как избавиться от запоров и наладить работу кишечника, сегодня очень актуальны для многих жителей больших городов. Женский сайт «Красивая и Успешная» знает ответы на них и готов поделиться своими знаниями с читательницами на этой страничке.

Запоры: почему возникают и чем чреваты?

Под запором у взрослых понимается отсутствие стула в течение 3-5 дней, которое сопровождается ощущением тяжести в животе и болью. При запорах во время испражнения человеку приходится сильно тужиться, процесс дефекации причиняет ему  боль и дискомфорт.

Состояние у большинства людей возникает как следствие гиподинамии и неправильного питания. Когда человек весь день сидит за офисным столом, работа всех систем в его организме замедляется, в результате этого начинают хуже работать желудок и кишечник.

Чем дольше каловые массы остаются в организме, тем твёрже они становятся и тем тяжелее организму избавиться от них. Поэтому иногда запоры провоцирует отказ от своевременного посещения туалета, а это вынуждены делать многие люди, находящиеся на работе.

Ещё одна распространённая причина запоров у современных горожан – неправильное питание, богатое углеводами, но бедное клетчаткой. Мы употребляем в пищу макароны, гамбургеры, булочки, пиццу, сладости и мясные блюда, в то время как наши предки питались кашей и щами. Они ели блюда с минимальным добавлением приправ и редко переедали, а мы обычно встаём из-за стола с огромным трудом, потому что наш живот забит едой до отказа. Именно привычка есть много и вкусно является главной причиной проблем с органами пищеварения. Если же человек вдобавок совсем не пьёт воды, предпочитая соки, газировку, чай или кофе, запор ему просто гарантирован.

Роль воды для здоровья человека нельзя переоценить. Чрезвычайно важна она и для поддержания здоровья кишечника. Именно жидкость помогает этому органу освобождаться от содержимого. Всасываясь в желудке, вода попадает в кишечник и размягчает кал, подмывая его и вынуждая выйти естественным путём.

У некоторых людей запор возникает в результате какого-то заболевания – геморроя, гастрита с повышенной секреторной функцией, болезни почек и надпочечников, наличия опухолей в прямой кишке, спаечной болезни или недостаточно хорошо развитой мышечной системы передней брюшной стенки. Останавливать или замедлять работу кишечника могут также паразиты. Риск того, что расстройство работы кишечника связано с болезнью, существует всегда, поэтому при появлении такого симптома необходимо обязательно показаться врачу-проктологу.

Несмотря на то, что болезнь часто является объектом шуток, последствия у неё могут быть совсем невесёлые.

  • Во-первых, хронические запоры приводят к травмированию кишечника и способствуют появлению внутри него опухолей, опасных для здоровья и жизни человека.
  • Во-вторых, отходы, которые должны выйти из организма, остаются в нём и всасываются через слизистую кишечника обратно в кровь, отравляя все системы.
  • В-третьих, многочисленные исследования доказывают, что переполненный кишечник является причиной головных болей, низкой работоспособности, повышенного артериального давления человека. То есть, запор необходимо лечить.

Если проблема связана с какой-то болезнью, то избавиться от запора в домашних условиях не получится, придётся лечиться под контролем врача. В ситуации, когда запор вызван неправильным режимом, с ним можно справиться самостоятельно.

Как навсегда избавиться от запора

Сайт sympaty.net  уверяет: любой человек, сменивший стиль жизни, может забыть о запорах раз и навсегда. Хорошей профилактикой проблем с кишечником являются:

  1. Питьевой режим. О том, зачем нужно пить воду, уже говорилось выше. Вообще обычная вода может выручить, когда необходимо быстро избавиться от возникшего запора без каких-либо лекарств. Для этого необходимо натощак выпить пол-литра чистой воды быстрыми глотками и подождать. Через час возникнет позыв на низ и проблема уйдёт. Наладить работу кишечника также поможет вода: её нужно пить не меньше 2 литров в день.
  2. Физическая активность. При возможности лучше начать посещать спортивный зал. Если же не получается, следует внести активность в повседневную жизнь: гулять пешком, отказаться от пользования лифтом, стараться больше и активнее двигаться в течение рабочего дня. Иногда достаточно выполнить небольшую зарядку для того, чтобы кишечник начал работать.
  3. Избегание нервных перенапряжений. Стресс воздействует на моторику кишечника отрицательно и может вызывать как диарею, так и запоры.
  4. Обогащение рациона клетчаткой. Если вас регулярно мучают запоры, введите в свой рацион каши, свежие овощи, сухофрукты, фрукты. Обязательно ешьте супы и борщи в обед.
  5. Уменьшение порций. Для здоровья вообще очень важно не переедать, а человеку, который мечтает легко и быстро избавиться от запора, следить за объёмом своих ежедневных порций просто необходимо.
  6. Отказ от крепящих продуктов. При склонности к запорам лучше отказаться от риса, картофеля, киселей и т. д.
  7. Употребление кисломолочных продуктов и пробиотиков. Полезная микрофлора кишечника способствует улучшению его работы, а для поддержания этой микрофлоры нужно употреблять в пищу живые йогурты, кефир, сметану, простоквашу, ряженку и т. д. Для эффективной борьбы с запорами полезно пройти курс приёма пробиотиков.

Что делать, если постоянно пучит живот

Работа над режимом питания принесёт результат очень скоро, причём это будет не только избавление от запора, но и общее улучшение самочувствия, повышение работоспособности и позитивное настроение.  Однако, в некоторых случаях ждать, пока наладится работа кишечника, невозможно: боль в животе заставляет искать ответ на вопрос, как быстро избавиться от запора. В подобной ситуации помогут аптечные средства.

Сильный запор: как быстро избавиться в домашних условиях

Есть целый ряд препаратов, которые помогают быстро устранить проблему с кишечником. Все эти препараты в зависимости от формы можно разделить на несколько групп.

  1. Свечи от запора. Сюда входят хорошо известные глицериновые свечи. Они размягчают стул и способствуют его выведению из кишечника. Глицериновые свечи привлекательны своей доступностью и безопасным составом. От запора помогают также свечи Бисакодил.
  2. Таблетки. Как правило, такие препараты стимулируют перистальтику кишечника, раздражая его стенки, поэтому обращаться к ним слишком часто не рекомендуется, чтобы не сделать кишечник совсем ленивым и не способным работать без стимуляторов. В форме таблеток выпускаются также препараты, которые способствуют притягиванию влаги в кишечник. Наиболее популярными таблетками от запора являются:
  • Фитолакс. Это не лекарство, а БАД, поэтому является достаточно безопасным. По сути, жевательные таблетки Фитолакс – это лекарственные конфетки, которые состоят из измельчённых абрикосов, вытяжек из травы сенны, подорожника, укропа и фруктозы. Принимают таблетки перед сном. Средство поможет быстро избавиться от проблем с кишечником, но принимать его постоянно нельзя. Максимальная длительность курса – 14 дней.
  • Сенадексин. Таблетки, в состав которых входит экстракт сенны, улучшают перистальтику кишечника и налаживают его работу. Принимать их долго нельзя: они вызывают привыкание.
  • Вегапрат. Это средство является выходом, когда вопрос, как избавиться от запора кишечника, не удалось решить более мягкими препаратами. В составе таблеток Вегапрат находятся гормоны, которые эффективно воздействуют на кишечник и заставляют его освободиться от содержимого.
  • Тримедат. Таблетки тоже обладают раздражающим действием на кишечник.
  • Послабин. Препарат представляет собой лактулозу – вещество, притягивающее в кишечник воду и в целом оказывающее благоприятное воздействие на систему пищеварения.  Послабин помогает избавиться от хронического запора при беременности и в период лактации: его можно употреблять без каких-либо ограничений. Средство можно употреблять как пожилым людям, так и маленьким детям.
  1. К наиболее эффективным препаратам, которые помогают быстро очистить толстую кишку, можно отнести лекарства в форме сиропа и суспензии или гранул для их приготовления. Многие из этих препаратов имеют аналоги в форме таблеток. Такие лекарства обладают осмотическим действием, то есть притягивают жидкость к кишечнику. Они не только очищают кишечник, но и помогают наладить его работу.
  • Нормазе. Сироп является аналогом Послабина. В его состав входит лактулоза, которая мягко, но быстро освобождает кишечник.
  • Дюфалак. Главным действующим веществом тоже является лактулоза. Работает так же, как и Нормазе.
  • Фортранс. Мощный препарат от запора, который помогает легко освободить от каловых масс все отделы кишечника. Чаще всего его принимают для подготовки к колоноскопии или хирургического вмешательства на брюшную полость. Рекомендуется использовать Фортранс и для лечения острого запора.

В аптеке сегодня можно обнаружить множество препаратов против запора, поэтому решить проблему быстро вполне реально. Однако, иногда болезнь беспокоит в ситуации, когда нет возможности пойти в аптеку. В таком случае придётся обращаться к народной медицине.

Как быстро избавиться от острого запора народными средствами

К домашним средствам от запора люди обращаются в разных ситуациях. Очень часто лечить запор аптечными препаратами боятся женщины при беременности, а также пожилые люди. Для некоторых людей таблетки от запора – это непозволительная роскошь. В любом случае лечение домашними лекарствами может дать очень даже неплохой эффект, поэтому есть смысл к нему обратиться. Среди самых популярных народных средств от запора можно выделить:

  1. Растительное масло. В принципе любое масло растительного происхождения смягчает кал и помогает ему отделиться от слизистой кишечника, но лучше всего с этой задачей справляется масло льна. Домашнее лечение запора этим средством очень простое – перед едой нужно выпивать столовую ложку масла.
  2. Семя льна. В домашних условиях можно залить кипятком семена льна, настоять средство, а потом выпить жидкость и съесть семена, тщательно пережевав. Такое народное средство помогает быстро устранить запор, а при регулярном употреблении семян – наладить работу кишечника.
  3. Отвар корня солодки. Столовую ложку растительного сырья залить кипятком, настоять и пить как чай. Отвар хорошо регулирует работу кишечника, но такое средство противопоказано при беременности.
  4. Чёрный чай с луком. Удивительно, но обычный чёрный чай с добавлением головки репчатого лука способен устранить запор и наладить работу кишечника очень быстро. Помимо этого эффекта, данное домашнее лекарство помогает справиться со многими другими проблемами в работе органов ЖКТ. В горячий сладкий чай следует поместить головку репчатого лука, сделав крестообразный надрез на месте срезанного корня. Дать напитку минут 10-15 постоять, а потом выпить маленькими глотками.
  5. Картофельный сок. При запорах в домашних условиях можно пить натощак по полстакана свежего сока из картофеля. Этот напиток также способствует нормализации работы желудка и хорошо помогает устранить изжогу при беременности.
  6. Укропное семя. Растение обладает слабительным действием и в народной медицине используется для борьбы с рядом кишечных расстройств. Устранить запор в домашних условиях поможет настойка: измельчить чайную ложку семян, заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать средство в течение дня.
  7. Огуречный рассол. Справиться с запором поможет это домашнее средство. Чтобы вылечить острый запор, следует утром натощак выпить 300 мл рассола. Если через 2 часа средство не подействует, принять такую же дозу нужно ещё раз. Регулярно лечиться рассолом запрещено. Противопоказано народное средство также на поздних сроках беременности.

Избавиться от запора в домашних условиях без лекарств поможет также специальный массаж. Утром, не вставая с постели, следует поглаживающими движениями массировать живот рукой по часовой стрелке. Такое воздействие наладит работу кишечника и ускорит его перистальтику.

Устранить запор кишечника помогает и гимнастика, которую можно без труда делать в домашних условиях. Для её выполнения следует лечь на ровной поверхности на бок и притянуть в груди согнутую в колене ногу той стороны, на которой лежит тело. Затем повернуться на другой бок и повторить упражнения для другой ноги. Выполнить до 10 повторов. После этого нужно встать и выполнить несколько приседаний.

Домашние методы вполне доступны любому человеку, который желает избавиться от запора раз и навсегда. Эффективность народных средств заслуживает определённого внимания к ним и уважения. Если же после избавления от проблемы с кишечником с помощью какого-то народного или аптечного лекарства вы решите начать жить активнее: ограничите употребление вкусной, но очень вредной еды, будете пить много воды, — то вскоре наверняка начнёте говорить о запоре лишь в шутливой форме.  Бонусом к этому будет ещё и лечение многих других проблем со здоровьем и улучшение фигуры.

Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор – Рыбак Елена Николаевна. Статья проверена практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной, стаж работы — 5 лет. Подробнее про авторов сайта
Копирование этой статьи запрещено!

www.sympaty.net

Слабительное в домашних условиях быстрого действия

Слабительное в домашних условиях помогает быстро опорожнить кишечник и избавить от неприятных ощущений. Домашние препараты можно приготовить своими руками из самых простых природных ингредиентов, таких как травы, овощи, масла, сода.

Подручные слабительные средства порой действуют не хуже аптечных препаратов. Какой способ терапии выбрать, решают, исходя из того, для чего используют рецепт – лечения кратковременного или хронического запора.

Виды препаратов

Слабительные средства при запорах могут оказывать:

  • механическое воздействие;
  • размягчающее действие;
  • раздражающее свойство.

Слабительные препараты на основе листьев сенны и ревеня химически воздействуют на рецепторы кишечника. Вследствие раздражения нервных окончаний начинается перистальтика, то есть волнообразное сокращение стенок кишки. Благодаря таким движениям каловые массы лучше продвигаются к выходу.

При хроническом запоре и отвердении фекалий дополнительно можно вместо слабительного выпить растительного масла. Масло из подсолнечника и оливы способствует размягчению калового комка.

Дополнительно в тяжелых случаях используют домашние препараты для механического раздражении кишки. Упрощают опорожнение кишечника средства из агар-агара и английской соли.

к содержанию ↑

Диета при запоре

При длительном запоре каловые массы застаиваются в кишечнике. Со временем они теряют воду, становятся плотными и твердыми. По этой причине опорожнение становится проблематичным и болезненным. Еще одна проблема, которую вызывают запоры, – интоксикация организма.

Помощь больному способны оказать домашние блюда из продуктов со слабительным действием. Послабляющие продукты при запоре:

  • тыква в пареном, запеченном и сыром виде;
  • сырая свекла в составе салатов, свекольный сок;
  • заваренные в кипятке овес и отруби;
  • чернослив – по 20 штук в день;
  • зеленый горох и гороховое пюре;
  • сливы;
  • картофельный сок;
  • запаренные семена льна;
  • кефир;
  • черная смородина;
  • зеленый чай с молоком;
  • морская капуста;
  • сок белокочанной капусты;
  • свежая зелень, послабляющий коктейль из сока свеклы и шпината.

Эти слабительные продукты помогают в домашних условиях очистить организм от каловых масс, а также способствуют похудению. При запоре необходимо есть домашнюю пищу с большим содержанием клетчатки.

Целлюлоза, она же клетчатка, не переваривается организмом. Но у нее есть другое полезное свойство – она увеличивает объем каловых масс, вследствие этого дефекация наступает гораздо быстрее. Также при запоре следует избегать обезвоживания организма, нужно выпивать как можно больше жидкости.

к содержанию ↑

Народные слабительные средства

Вызвать слабительный эффект помогут подручные средства, которые есть почти в каждом доме. Слабительные средства домашнего приготовления применяют с осторожностью: сначала отслеживают реакцию организма, а только потом пьют слабительное курсами.

Эффективное народное домашнее слабительное средство готовят из свежевыжатого сока алоэ. Лист срезают, тщательно промывают и выжимают сок. Пьют слабительное в небольших количествах – по чайной ложке в день до еды. Срок лечения – от 2 недель до 1 месяца.

Из подручных средств действует домашний огуречный рассол или сок квашеной капусты. Достаточно ежедневно выпивать по 2-3 стакана сока в день, чтобы добиться слабительного эффекта.

Слабит ли мед? Не многие знают, что этот натуральный продукт оказывает мягкое слабительное воздействие на кишечник. Его используют в жидком виде. Ложку меда растворяют в стакане теплой воды и пьют в домашних условиях в течение дня.

к содержанию ↑

Масла от запора

В домашнем лечении запоров не используют эфирные масла. Чем можно заменить их? Разумеется, базовыми маслами, которые разрешено принимать внутрь. Они оказывают слабительное действие, к тому же в домашних условиях это самый доступный способ лечения.

Домашние рецепты из масел:

  1. Вазелиновое масло в качестве слабительного принимают внутрь по 2-4 чайные ложки через 2 часа после приема пищи. Детям до 3 лет назначают по половине чайной ложке внутрь. Когда пить масло? Поскольку действие наступает через 5-6 часов, употребляют слабительное средство утром. Родившие женщины принимают его в течение 5 дней. Если слабительный эффект так и не наступает, обращаются к врачу.
  2. Проносное действие оказывает оливковое масло. Его пьют при следующих условиях: строго натощак по 1-2 ложки, не запивая водой. Чтобы ускорить слабительное действие, стакан продукта смешивают с чайной ложкой сока лимона. Также 2 столовые ложки оливкового масла можно смешать со стаканом апельсинового сока. Трижды в день можно прибегать к такому домашнему рецепту: мелко измельчить банан, добавить ложку масла, тщательно перемешать. Это слабительное средство подходит для беременных женщин.
  3. Минеральное масло, или жидкий парафин, улучшает скольжение каловых масс, расслабляет и защищает стенки кишечника от всасывания жидкости. Не стоит ждать мгновенного слабительного эффекта от продукта. Послабляющее действие наступает лишь через 8 часов, поэтому его пьют на ночь.
  4. Касторовое масло обладает не слишком приятным вкусом, поэтому его можно смешать с соком апельсина, имбиря или сливы. На стакан сока берут ложку масла. При беременности касторка противопоказана. Ни при каких условиях не дают масло детям.
  5. Слабительным эффектом обладает льняное масло. 1 ложку льняного масла можно смешать с любым соком либо добавить его в домашний йогурт, кефир или кашу. Это легкое слабительное средство помогает быстро вылечить запор, но его нельзя ни при каких условиях давать беременным и кормящим грудью.

Масляные средства от запора нужно применять с осторожностью, чтобы избежать аллергии. К тому же при постоянном использовании масел их слабительная эффективность снижается.

к содержанию ↑

Фитосборы

Жидкие настойки в домашних условиях готовят из нескольких трав. Травы можно пить как по отдельности, так и объединять их в одном рецепте. Сухое сырье смешивают в равных пропорциях. Для народных домашних рецептов годятся как самостоятельно заготовленные фитосборы, так и аптечное сырье.

Все домашние слабительные готовятся по одной схеме: в кастрюлю заливают 250 мл кипятка и добавляют 2 ложки травы. Нагревают на водяной бане 10-20 минут. Затем слабительное настаивают под крышкой. После того, как напиток остынет до комнатной температуры, его процеживают, отжимают сырье. Доливают воды до 200 мл. Пьют травы трижды в день.

Домашние лекарства из трав для легкого избавления от запора:

  • корень лопуха, девясил, душица, лимонная мята, корень солодки;
  • кора крушины и трава сенны;
  • крапива, одуванчик и солодка;
  • свежий или засушенный тысячелистник, одуванчик;
  • ромашка, мята, пижма, фенхель;
  • конский щавель;
  • подорожник, лопух;
  • аир, пижма, зверобой, валериана;
  • льняное семя, рута, крушина, золототысячник.

Травы, как и масла, могут вызывать аллергию. Поэтому для начала в качестве слабительного лучше использовать один вид травы и следить за реакцией организма. Если ни одна трава не вызовет побочных эффектов, сырье можно смешивать и готовить домашние настои из сборов.

к содержанию ↑

Быстродействующие слабительные

Слабительные из трав и масел дают эффект при лечении запоров, но облегчение наступает через 5-8 часов. Когда нет возможности терпеть боль и дискомфорт, в домашних условиях прибегают к помощи средств от запора быстрого действия:

  • К быстродействующим слабительным препаратам относят касторовое масло, принятое натощак. Также мгновенный эффект дает кефир, смешанный с яблочным соком.
  • Дома можно изготовить проносное средство из бузины, крушины и листьев сенны. Это доступное слабительное в домашних условиях.
  • Однократно применяют такое домашнее слабительное: из лимона выжимают сок и смешивают с водой. Пьют натощак.
  • Быстрое слабительное действие в домашних условиях оказывает смесь рыбьего жира и касторового масла. Поэтому время, когда пить состав, – утреннее, но никак не вечернее.
  • Проносное действие оказывает чернослив, запаренный в кипятке. Заваривают плоды с вечера, утром съедают и ожидают результата. Чтобы подействовало быстрее, ежедневно пьют теплое молоко с сахаром или медом.

Быстродействующие слабительные средства необходимы для экстренной помощи, они не подходят для лечения хронических запоров. Исключение – чернослив. Плоды подходят для беременных и детей.

Стоит знать, что детям и кормящим мамам не назначают слабительные травы. Вместо домашних рецептов используют сироп лактулозы. Это лучшее и безопасное аптечное средство от запоров у детей.

Загрузка ... Загрузка … к содержанию ↑

Слабительные клизмы

Клизмы в домашних условиях не используют в качестве постоянного слабительного. Они необходимы для быстрой помощи при запоре. Клизмы делают дома в вечернее время.

Слабительную клизму не используют при трещинах ануса и при кровотечении из прямой кишки. К процедуре не прибегают часто, чтобы избежать нарушения естественной микрофлоры.

Клизмы с использованием воды – самое мощное домашнее средство очищения кишки. Делать или нет слабительную клизму, зависит от многих условий, например, состояния организма и заболеваний ЖКТ. Очищающая клизма необходима, если запор длится более 2 недель. При других условиях лучше лечиться домашними слабительными препаратами для приема внутрь.

Как сделать слабительную клизму:

  1. Для очистительной процедуры в домашних условиях можно взять слабительный отвар укропа, календулы, душицы, березовых листьев, шалфея.
  2. Кружку Эсмарха можно заполнить и обычной очищенной водой температурой 37 градусов. Можно добавить чайную ложку пищевой соды для повышении слабительного эффекта.
  3. Масляную клизму ставят с использованием одного вида масла резиновой грушей. В задний проход вводят 50-100 мл слабительного средства.
  4. Гипертоническую (солевую) клизму делают из смеси 100 л воды и двух ложек поваренной соли. Вместо соли можно взять порошок магнезии.

Загрузка ...

Самый быстрый результат дают очистительные и солевые клизмы. Эффект от домашней процедуры наступает через 15 минут. Но это не касается масляной клизмы, которая дает слабительный эффект через 10-11 часов.

Беременные женщины перед применением клизм и слабительных средств в домашних условиях должны проконсультироваться с врачом. Использование клизм может принести больше вреда, чем пользы. Пациентки с выкидышами в анамнезе и гипертонусом матки должны отказаться от самолечения слабительными средствами.

Чем можно заменить лекарства? Во-первых, справиться с проблемой помогает растительная пища; во-вторых, специальные упражнения на сгибание-разгибание ног и массаж живота по часовой стрелке. Делать или нет клизму при беременности, может решить только доктор.

к содержанию ↑

Видео

к содержанию ↑

Салат от запора

Популярным моментальным средством очищения кишечника в домашних условиях стал салат «Метла». Он дает сильный слабительный результат, при этом безопасен для здоровья. Способствует выведению шлаков. В состав входят сырые овощи с послабляющим эффектом, что делает салат отличным помощником при лечении запоров в домашних условиях.

Для приготовления салата понадобится простой набор продуктов:

  • тертая свекла;
  • морковь;
  • капуста;
  • сельдерей.

Все овощи должны быть в свежем виде. Продукты тщательно измельчают, не заправляют маслом и едят без добавления соли.

к содержанию ↑

Заключение

Хронический запор – повод обратиться к врачу. Домашние рецепты со слабительным эффектом используют как вспомогательную меру или как терапию при кратковременных проблемах с кишечником. Клизмы используют как срочную помощь, но не прибегают к ним регулярно.

Кроме слабительного, в домашних условиях можно применять лекарства в каплях без вкуса (Гутталакс, Регулакс, Хилак форте, Слабилен) и порошках (название – Магния сульфат). Если говорить о средствах от запора, быстродействующее свойство оказывают клизмы, а домашняя диета из слабительных продуктов помогает наладить перистальтику и ускорить дефекацию.

otrav.net

Лечение запора у взрослых быстро народными средствами

Запоры являются довольно распространенной проблемой. Это связано с тем, что многие стыдятся обращаться к врачу, считая, что и так все пройдет.

На самом деле запор это такое же заболевание, как и все остальные патологические состояния организма, нуждающиеся во врачебном вмешательстве и помощи.

Запор у взрослых

Запор у взрослых

Симптомы

Чтобы разобраться, есть ли запор, можно провести небольшой эксперимент. Для этого необходимо отварить одну свеклу, нарезать или натереть ее на терке и съесть. В составе овоща присутствуют вещества, которые не подвергаются разрушению в кишечнике.

Благодаря им можно определить время прохождения каловых масс через кишечник. Если в течении суток не обнаружится кала с измененным цветом, следует делать вывод, что кишечник работает неэффективно и задерживает выведение не переработанных остатков пищи.

Причины появления

К появлению запоров часто приводит неправильное питание или недостаточный питьевой режим. Присутствие в рационе продуктов с низким содержанием клетчатки, частое употребление так называемой «быстрой» еды, фастфудов, перекусывание на ходу. Такая пища не может служить достаточным наполнением для кишечника, и это приводит к развитию заболевания.

Одним из основных факторов появления хронических запоров является сидячий образ жизни. Если в процессе работы нет времени сходить в туалет, и приходится игнорировать позывы, это также способствует развитию заболевания. Дело в том, что перерастяжение кишечника способствует снижению его чувствительности.

Одной из причин хронических запоров может стать обычный чай. Танин, содержащийся в напитке, влияет на стенки кишечника. Если его употреблять в больших количествах, возможны нарушения в работе кишечника. Поэтому все хорошо в меру, и чай тоже.

На состоянии кишечника негативно отражаются стрессы, переживания. Появление хронических запоров может быть связано с постоянными разъездами, путешествиями.

Иногда проблема вызвана злоупотреблением медпрепаратами слабительного действия. Запор часто сопутствует беременности, климактерическим изменениям в женском организме, некоторым инфекциям в ЖКТ, повреждениям прямой кишки или ануса.

Последствия хронического запора

Последствия хронического запора

Последствия хронического запораК нарушениям стула нужно относиться с должным вниманием, адекватно реагируя на проблему.

Ведь такой симптом как запор может указывать на более тяжелые патологии, скрыто протекающие в организме.

Необходимо  обратиться к врачу для выяснения причин, приведших к появлению проблемы.

Если не отреагировать должным образом, а продолжать терпеть в надежде, что рано или поздно все пройдет само собой, возникнут очень неприятные последствия:

  • бессонница;
  • состояние подавленности, нервозность;
  • головные боли;
  • падение АД;
  • интоксикация организма;
  • воспаление кишечника;
  • боли в животе;
  • образование желчных камней;
  • преждевременное старение.

Не нужно стесняться обращаться к врачу. Медики хорошо знают, чем грозят организму хронические запоры.

Рекомендуем Вам посмотреть видео, в котором разъясняются особенности возникновения и способы лечения запоров:

Как быстро избавиться от запора

Избавиться от запора в кратчайшие сроки помогут глицериновые свечи. Это самое популярное и безопасное средство, спасающее в подобных ситуациях. Эффект от их применения будет на лицо уже через 5-10 минут.

Главным достоинством этого средства является то, что оно допускается к применению у детей, беременных и кормящих женщин. Глицерин, основное действующее вещество препарата, оказывает мягкое, но эффективное воздействие на кишечник.

Другим не менее популярным средством, оказывающим очищающее действие на желудок, является обычная клизма. Злоупотреблять этим средством не стоит, чтобы кишечник не стал «ленивым». Но в экстренных случаях, когда необходимо в кратчайшие сроки избавиться от каловых масс, переполняющих кишечник и отравляющих организм своими токсинами, допускается применять очистительные клизмы. Классический состав такого средства – это отвар ромашки или солевой раствор.

Для оказания скорой помощи при запорах очень часто используется касторовое масло. Принимать это средство нужно на протяжении нескольких суток один раз в день в количестве 1-2 столовых ложек (20-30 капсул). Эффект от приема может проявиться уже через два или более часов.

Во время лечения желательно находиться дома, так как какой силы будет очистительный эффект предвидеть очень трудно. Маленьким детям такой метод противопоказан. С 12 лет можно давать детям по 10 г (10 капсул) касторки.

Народные средства от запора

Соки от запора

Соки от запораЕсли запоры впервые появились в пожилом возрасте, они сопровождаются интенсивными болями в животе, или боли носят преимущественно ночной характер, есть немотивированная потеря массы тела, беспокоит повышенная температура, присутствует примесь крови в кале, во всех этих случаях визит к врачу нельзя откладывать.

При более легком протекании заболевания можно самим попробовать скорректировать ситуацию при помощи домашних подручных средств и методов народной медицины.

Если запор вызван атонией кишечника, будет полезной диета, усиливающая перистальтику. В рацион необходимо ввести больше растительной клетчатки, соков из сырых овощей. Не меньшее значение имеют фруктовые салаты, блюда, компоты.

Если в основе запора лежат спастические явления, диета должна быть щадящей. В этом случае большую эффективность проявят средства, успокаивающие нервную систему.

При запорах, возникших вследствие приема антибиотиков, перенесенной дизентерии, при колитах, назначаются препараты, нормализующие кишечную микрофлору. Когда нарушения перистальтики кишечника вызваны ослаблением мышц брюшного пресса, например, после родов, наиболее эффективным средством будет лечебная гимнастика и массаж. При хроническом геморрое, трещинах заднего прохода избавиться от запоров всегда помогает устранение этих причин.

Соки от запораСоки от запораВозможно, Вас заинтересует статья о народных слабительных средствах для лечения запора у взрослых и детей.

Также есть статья о том, как самостоятельно избавиться от булимии.

Здесь Вы узнаете множество популярных народных средств от запора.

Фрукты и ягоды

Нормальная деятельность кишечника невозможна без наличия в рационе свежих овощей и фруктов, которые так богаты клетчаткой и другими ценными веществами.

Рецепт 1. Отличным слабительным действием обладает смесь, в состав которой входят:

  • чернослив (без косточек)-250 г;
  • инжир – 250 г;
  • курага – 250 г;
  • мед – 250 г;
  • александрийский лист (измельчить) – 10 г.

Последний компонент можно заменить отваром крушины (полстакана). Сухофрукты промыть, распарить, перекрутить на мясорубке. Все ингредиенты тщательно перемешать. Полученную смесь принимать по одной столовой ложке перед сном, предварительно размешав ее в половине стакана холодной очищенной воды.

Рецепт 2. Насыпать в банку слой зрелых ягод красной рябины, предварительно их промыв водой. Затем сверху покрыть слоем сахара, далее вновь ягоды и сверху положить сахар. И так до самого горлышка. Завязать его чистой марлей и выставить банку на солнце. Должен образоваться сироп. После чего переставить емкость с ягодами в темное место и три недели настаивать. Необходимо следить, чтобы не начался процесс брожения.

Затем сироп слить, процедить от примесей и смешать с водкой. На пол-литра сиропа  добавить 25 мл 40% спирта. Выпивать по столовой ложке настойки каждое утро до завтрака. Делать так до тех пор, пока стул не наладится. Затем сделать перерыв на 1-2 неделю и повторить курс вновь.

Рецепт 3. Для налаживания работы кишечника можно использовать ягоды бузины. 2 стол. Ложки сухого сырья залить одним стаканом кипяченой воды, имеющей комнатную температуру. Дать смеси настояться 10-12 часов. Затем процедить. Пить по трети стакана на ночь.

Овощи

Квашеная капуста от запора

Квашеная капуста от запораНа прилавках магазинов круглый год в наличии есть свежие овощи, такие как капуста, свекла, морковь и другие.

Они представляют собой богатый источник пищевых волокон, необходимых для продуктивной работы кишечника.

Рецепт 1. Очистить от кожицы яблоко и натереть на терке, смешать в равных количествах с квашеной капустой. Утром натощак съедать стакан полученной смеси. Кроме этого сделать легкие гимнастические упражнения с приседаниями, самомассаж живота с поглаживанием его руками по часовой стрелке вокруг пупка.

Рецепт 2. От запоров хорошо помогает смесь свекольного и морковного соков. Вначале 1/3 стакана должна состоять из свекольного сока, остальные 2\3 –  морковного. Постепенно соотношение это должно меняться в пользу первого ингредиента.

Рецепт 3. При запорах нужно употреблять больше огурцов. Они содержат много клетчатки, воды и хорошо размягчают каловые массы, а также стимулируют перистальтику кишечника. Кушать свежие овощи нужно за час до еды или через час после еды.

Травяные сборы

Травы нужно использовать с осторожностью, учитывая все возможные противопоказания. Лечиться нужно одним выбранным средством, не совмещая его с другими, такими же сильнодействующими растениями.

Рецепт 1. Довольно сильным слабительным действием обладает алоэ – домашний лекарь на подоконнике. Можно просто пожевать листочек, сорвав его с вазона. Но лучше и вкуснее будет приготовить лечебный коктейль, которым как метлой вычищается кишечник. Кладем в чашу блендера очищенной от кожуры и семечек яблоко, листик алоэ и добавляем немного воды.

Для вкуса и усиления эффекта можно дать в состав ложечку меда. Все взбиваем. Получается приятная на вкус однородная масса светло-зеленого цвета. Выпиваем натощак и ждем результатов. При необходимости можно повторить.

Рецепт 2. Чтобы приготовить отвар коры крушины, обладающий слабительным действием, нужно сырье прокипятить 15-20 минут на медленном огне, настоять и принимать от запоров.

Есть еще один вариант использования этого средства. Кору подсушить, перемолоть в порошок и принимать внутрь, начиная с ½ чайной ложки, постепенно увеличивая дозу. Запивать несколькими глотками воды. Вместо порошка из коры крушины можно использовать молотый кофе, который также обладает сильной слабительной активностью.

Рецепт 3. Собрать корни одуванчика, очистить их и нарезать мелкими кусочками. Залить чашкой холодной водой столовую ложку сырья и настаивать всю ночь. На следующий день выпить полученный раствор в четыре приема, до еды.

Рецепт 4. При запорах необходимо пить свежевыжатый сок, полученный из листьев расторопши. Принимать его следует по столовой ложке трижды в день до еды.

Рецепт 5. На ночь следует выпивать чашку теплого настоя шиповника. Использовать для его приготовления следует только ягоды. Отвар корней растения может, наоборот, спровоцировать появление запоров. Это средство разрешено употреблять беременным женщинам.

Другие рецепты

Пшеничные отруби от запора

Пшеничные отруби от запораПрактический опыт народной медицины накопил немало знаний о всевозможных способах и средствах, при помощи которых можно оздоровить свой организм.

Из всего этого разнообразия необходимо выбрать свой метод.

Рецепт 1. Замочить на ночь в чашке воды по столовой ложке льняного семени и пшеничных отрубей. Утром смесь нужно немного подогреть, размешать и выпить, не пережевывая ее содержимое.

Рецепт 2. В стакан кипятка добавить столовую ложку очищенных тыквенных семян. Все перемешать и оставить настаиваться не менее часа. Принимать по столовой ложке в течение дня 3-5 раз.

Рецепт 3. Для стимуляции перистальтики кишечника очень полезно выпивать натощак чашку сырой воды с ломтиком лимона, кусочком сахара или ложкой меда.

Рецепт 4. Утром за двадцать минут до завтрака нужно выпивать по 1 ч. л. питьевой соды, разведенной в чашке горячей воды. Глотать жидкость нужно всю сразу или в два приема. Пить такой состав не более 2 недель.

Рецепт 5. Каждое утро натощак пить растительное масло. Можно брать подсолнечное, оливковое или любые другие сорта. Такой способ лечения не подходит тем, у кого есть подозрение на желчекаменную болезнь.

Рецепт 6. Каждое утро съедать натощак два целых яблока с кожурой, или на ужин – пару апельсин. Вместо яблок до завтрака можно кушать киви, тоже не менее 2 штук. Но их обязательно нужно чистить.

Рецепт 7. Вазелиновое масло принимать утром и вечером, запивая теплой водой. Курс лечения проводить 2 раза в год по 10 дней.

Профилактика запоров

Утро человека, хотящего быть здоровым, должно начинаться с опорожнения кишечника. Ведь наше здоровье напрямую связано с правильной работой органов ЖКТ.

Сразу после пробуждения следует  выпивать стакан холодной  кипяченой воды. Поступление воды стимулирует перистальтику желудочно-кишечного тракта.

Очень часто люди из-за того, что поздно просыпаются и опаздывают на работу, не успевают посетить  туалет. Это приводит к возникновению запоров, так как потребность в утреннем опорожнении кишечника заложена в организм человека самой природой.

Следует приучить себя вставать немного раньше обычного. Напряжение и страх, возникающие в результате спешки, могут помешать естественному  процессу. Поэтому необходимо иметь в запасе достаточно времени. Следует дать кишечнику возможность нормально функционировать, устранив эмоциональный стресс.

Заключение

Если в течение трех месяцев не наступает существенное улучшение в состоянии здоровья, все-таки следует обратиться к врачу. Ряд прогностически неблагоприятных заболеваний может протекать с запорами, которые в этом случае являются первыми симптомами заболевания. Прием слабительных препаратов, клизмы будут только симптоматически улучшать ситуацию, и затягивать время.

Предлагаем Вашему вниманию видео с описанием народного средства от запоров у взрослых:

bezmedikov.ru

Пищеварение диабет: Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта при сахарном диабете

Заболевания органов пищеварения при диабете

Дата публикации: .

Врач-эндокринолог
зав. эндокринологическим
отделением,
кандидат медицинских наук
Короленко Г.Г.

Вы уже не раз слышали от врачей о том, что сахарный диабет оказывает воздействие на состояние и функционирование практически всех органов и систем организма. Поэтому очень важно не только регулярно посещать врача-эндокринолога и сообщать ему о любых, даже, казалось бы, незначительных изменениях в состоянии  своего здоровья, но и проходить профилактические осмотры у врачей других специальностей. Сегодня поговорим о системе  пищеварения и о том, какое влияние на нее оказывает ваше основное заболевание.

ПОЛОСТЬ РТА

У пациентов с диабетом, особенно при плохо контролируемом его течении, нередко возникают заболевания полости рта – кандидоз, пародонтоз, кариес, гингивит и др. Дискомфорт и боль при пережевывании пищи, вынужденный отказ от ряда  продуктов – уже с этого начинается цепочка проблем с пищеварением и трудности с обеспечением полноценного, сбалансированного питания.

Чтобы избежать этих неприятностей или  своевременно с ними справляться,  людям с диабетом нужно регулярно, как минимум раз в полгода, посещать врача-стоматолога. Выполнять у врача профессиональную гигиену полости рта, самим ежедневно, утром и вечером качественно чистить зубы и, конечно, хорошо контролировать течение своего диабета.

ЖЕЛУДОК

`В основе желудочно-кишечных расстройств при диабете лежит два главных фактора: снижение секреторной функции и моторики пищеварительного тракта и поражение автономной нервной системы.

При диабете выработка желудочного сока заметно снижена вследствие хронического недостатка эндогенного инсулина.(При небольшом стаже СД у молодых пациентов на фоне декомпенсации заболевания, особенно при повышенном содержании в крови кетоновых тел, может наблюдаться повышенная кислотность желудочного сока).

Снижение кислотообразующей и ферментативной функций желудка, атрофические изменения его слизистой оболочки обусловливают частое развитие при сахарном диабете гипотонии и дилатации желудка (снижение тонуса мускулатуры стенок и двигательной функции органа, его патологическое расширение). Эти состояния проявляются ощущением переполненности желудка, болью в животе, изжогой, тошнотой, отрыжкой. Нередко у пациентов с СД диагностируют хронический гастрит и гастродуоденит (воспаление слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки).

КИШЕЧНИК

В результате указанных выше причин происходят и атрофические процессы в слизистой оболочки кишечника, изменения кишечной микрофлоры (дисбактериоз), формирование хронического колита с нарушением кишечного всасывания и пристеночного пищеварения.

Изнурительным проявлением кишечных расстройств является диабетическая энтеропатия. При этом состоянии наряду с обычными диспепсическими симптомами, связанными с хроническим гастритом или колитом, развивается упорная диарея. В тяжелых случаях частота стула достигает 20-30 раз в сутки. Характерны ночные поносы, которые могут сопровождаться недержанием кала. Возможна значительная потеря массы тела. В некоторых случаях поносы чередуются с запорами. Диабетическая энтеропатия развивается при длительном декомпенсированном диабете и является проявлением авономтной вегетативной нейропатии.

 

ПЕЧЕНЬ И ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ

Декомпенсированный диабет приводит к поражению гепатобилиарной системы с нарушением функционального состояния клеток печени, желчеобразовательной и желчевыделительной функций. Диабетическое поражение печени связано прежде всего с ее жировой инфильтрацией, обусловленной как инсулиновой недостаточностью, так и инсулинорезистентностью (нечувствительностью клеток к действию инсулина).  

Вы знаете, что когда клетки организма испытывают дефицит глюкозы, происходит выброс гликогена из печени.

Главная функция гликогена – хранение энергии. Основные запасы гликогена находятся в мышцах и печени, где он одновременно и производится из глюкозы, содержащейся в крови. На восполнение запасов гликогена тратится 60% поступающей с пищей глюкозы.

Если организм вынужден часто и помногу использовать резервный фонд источника энергии, печень страдает. При обеднении в ней запасов гликогена происходит усиление липолиза (распада жиров) на периферии, мобилизация жирных кислот из жировой ткани и их повышенный транспорт в печень. Длительная жировая инфильтрация может сопровождаться разрушением клеток печени.

Жировая инфильтрация печени усугубляются явлениями дискинезии, расширением желчного пузыря. Клинически это проявляется увеличением и болезненностью этих органов, пожелтением слизистых оболочек и склер. Больные жалуются на чувство тяжести и боль в правом подреберье. Длительные и выраженные изменения сопровождаются нарушением продукции белка, выделительной, антитоксической и ферментативной функции печени.

У 10-15 % больных эти нарушения не ликвидируются после достижения компенсации диабета, что позволяет диагностировать у них диабетическую гепатопатию. У детей сочетание гепатомегалии (увеличение размеров печени) с отставанием в половом и физическом развитии при несколько избыточном отложении жира в области живота, груди и бедер на фоне выраженной хронической декомпенсации СД  носит название синдрома Мориака. Более редкой формой этой патологии у детей с пониженной массой тела является синдром Нобекура.

Холестаз (нарушение желчеобразовательной и желчевыделительной функций) встречается более чем у половины пациентов с сахарным диабетом, особенно при наличии ожирения, и сопровождается развитием желчекаменной болезни, дискинезии желчевыводящих путей, хронического холецистита.

И в заключении должна вам напомнить, что выраженная декомпенсация сахарного диабета может сопровождаться расстройствами со стороны пищеварительной системы – могут наблюдаться отсутствие аппетита, тошнота. При кетоацидозе присоединяется рвота, иногда боль в животе. В далеко зашедших случаях  развивается картина геморрагического диатеза с желудочно-кишечными кровотечениями (рвота «кофейной гущей») и клиника «острого живота».

Расстройства пищеварения при сахарном диабете, безусловно, снижают качество жизни, затрудняют подбор адекватной медикаментозной терапии. Необходимо своевременно выявлять эти нарушения и лечить. Традиционно в терапии желудочно-кишечных заболеваний активно используется фитотерапия – этот вопрос вы обязательно должны обсудить со своим врачом-эндокринологом.

И еще один вывод из прочитанного вы должны для себя сделать – о важности правильной организации питания. Ученые давно признали, что режим питания и сбалансированный подбор продуктов это диабете расценивается как лечебный фактор. Значимость этого фактора усиливается в связи с возможностью его щадящего воздействия на пищеварительную систему.

Правильное питание при сахарном диабете — Мероприятия — Новости

 

Как пища влияет на уровень глюкозы в крови

Углеводы

Углеводы являются единственными из питательных веществ, которые непосредственно повышают сахар крови, но это не основание для их резкого ограничения. Если знать, какая пища содержит углеводы, а также количество углеводов в порции, будет проще контролировать уровень глюкозы в крови.

Углеводов в питании любого человека, в том числе и с диабетом, должно быть достаточно (не менее 50% от общей калорийности), так как они являются источником энергии для организма. Но разные углеводы по−разному влияют на сахар крови.

Есть углеводы, которые усваиваются очень легко (они так и называются — легко усваиваемые), потому что состоят из небольших молекул и быстро всасываются в пищеварительном тракте. Они сразу и очень сильно повышают уровень сахара в крови. Именно из таких углеводов состоят сахар, мед, много их содержится во фруктовых соках, пиве (оно богато солодовым сахаром или мальтозой).
Другой вид углеводов (их называют трудно усваиваемыми или крахмалами) обладает меньшим сахароповышающим действием. Представители таких продуктов: хлеб, крупы, макаронные изделия, картофель, кукуруза.

Сильное повышение сахара при потреблении крахмалов можно предотвратить, применяя определенные методы обработки и приготовления пищи. Препятствует повышению сахара крови обогащение пищи растительными волокнами.

Белки

Белки – неотъемлемая часть сбалансированной диеты. Они избавляют от чувства голода и, в отличие от углеводов, не повышают уровень глюкозы в крови. Однако для профилактики набора лишнего веса контролируйте количество пищи, содержащей белки. В организме людей с диабетом 2 типа белок заставляет инсулин работать быстрее, поэтому не стоит пытаться справиться с пониженным уровнем глюкозы в крови с помощью протеиновых коктейлей и смесей.

Жиры

Жиры также являются важной частью сбалансированной диеты, особенно те, что полезны для организма больше всего, например оливковое масло (однако количество его должно быть все же умеренным, ведь его калорийность даже несколько выше, чем сливочного, а прибавлять в весе нельзя!). По принципам здорового питания потребление жирной пищи не должно превышать 30% от общей калорийности.

Пять групп пищи

Бытует мнение, что с диагнозом «диабет» придется попрощаться с вкусной пищей. Это не так. Если человеку поставили диагноз «диабет» — это не значит, что он больше не сможет наслаждаться вкусной едой и баловать себя любимыми блюдами. Жить с диабетом – значит, питаться правильной и здоровой пищей, относящейся к одной из пяти групп:

  1. Зерновые и углеводы
  2. Овощи
  3. Фрукты
  4. Молоко и молочные продукты
  5. Мясо и заменители мяса

Переход на здоровое питание

Диетолог или врач-эндокринолог поможет разработать план приёма пищи, подходящий для определенного образа жизни.

Ниже несколько рекомендаций по здоровому питанию:

  • Здоровое питание для человека с диабетом – это здоровое питание для всей его семьи.
  • Питайтесь регулярно: не пропускайте завтрак, обед и ужин. Пусть интервал между основными приёмами пищи составляет не более 6 часов. Целесообразно соблюдать принцип дробности питания, т.е. распределять углеводы на 5—6 приемов в день малыми порциями.
  • Стремитесь включить в свой рацион полезные жиры, постное мясо или белки, цельные злаки и нежирные молочные продукты.
  • Употребляйте как можно больше продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты, овощи и цельные злаки (тёмный хлеб, отруби, паста из цельнозерновой муки и нешлифованный рис).
  • Попробуйте заменить мясо чечевицей, фасолью или тофу.
  • Пейте низкокалорийные напитки, такие как чай, кофе без сахара и вода.
  • Введите в рацион сахарозаменители.

Размер порции

Выбирайте пищу и её количество в зависимости от содержания глюкозы в крови. Если есть больше, чем требуется организму, уровень глюкозы в крови будет расти. Чтобы контролировать диабет, необходимо отслеживать, что и в каком количестве есть. При этом важно уметь правильно определять размер порции. К счастью, инструмент для этого всегда под рукой – это ладони.

Канадская ассоциация диабета рекомендует следующий размер порции:

 

 

Измерьте содержание глюкозы в крови до приёма пищи и через два часа после, чтобы увидеть, как выбор блюда и размера порции повлияли на уровень глюкозы.

Что недопустимо в питании

КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ

  • Пропускать приёмы пищи.
  • Употреблять продукты, тяжёлые для пищеварения.
  • Максимально ограничьте употребление насыщенных жиров, таких как сливочное, кокосовое и пальмовое масло.
  • Употреблять солёную пищу.
  • Максимально ограничьте употребление продуктов, богатых сахаром, таких как торты, пироги, пончики, злаки с подсластителем, мёд, варенье, желе, мороженое и конфеты.
  • Максимально ограничьте употребление сахаросодержащих напитков, таких как газировка и фруктовые соки.
  • Добавлять сахар в свою пищу.

Как выбирать полезные продукты

Перед походом в магазин:

  • Составьте расписание приёмов пищи на определённый промежуток времени (например, от пары дней до недели) и включите в него продукты из вышеперечисленных пяти групп.
  • Напишите список продуктов согласно своему расписанию приема пищи.

В продуктовом магазине:

  • Возьмите с собой список и придерживайтесь его.
  • Никогда не ходите за покупками, когда голодны, поскольку в этом случае можно импульсивно купить вредные продукты.
  • Не покупайте сладкую газировку, конфеты и чипсы.
  • Читайте этикетки, чтобы выбирать продукты из натуральных ингредиентов.

Здоровая ресторанная пища

Диабет – не причина отказываться от посещения ресторана с семьёй или друзьями. Ведь даже там можно контролировать диабет и заказывать полезные блюда.

Ниже несколько советов, которыми можно воспользоваться при походе в ресторан:

  1. Не употребляйте хлеб в ожидании заказа.Вместо этого легко перекусите перед тем, как пойдёте в ресторан, например, хрустящими свежими овощами, фруктами или орехами.
  2. Выбирайте зелёную пищу. Если в ресторане шведский стол,,то возьмите легкий салат и, например, постное мясо и не смешивайте в одной тарелке много разных блюд.
  3. Заправьте салат правильно.Положите заправку для салата на край тарелки, чтобы съесть ровно столько, сколько нужно. Отдайте предпочтение нежирной заправке с уксусом.
  4. Попросите заменить продукты в блюдах, если Вам они не подходят.Выбирайте паровую, варёную или печёную пищу вместо пассерованных или обжаренных ингредиентов, а также салаты или овощи на пару вместо тяжёлых гарниров, таких как картофель фри.
  5. Следите за размером порций.Закажите блюдо размером с закуску или попросите уменьшить порцию вдвое. Если порция слишком большая, можно попросить завернуть половину с собой.
  6. Выбирайте фрукты.Если возможно, употребляйте фрукты на десерт и избегайте тяжёлых, высококалорийных десертов, богатых сахаром.
  7. Принимайте пищу до 8 вечераи оставьте себе немного времени для прогулки перед сном.

Информация носит рекомендательный характер и не может считаться консультацией медицинского работника или заменить ее. Перед тем, как следовать той или иной рекомендации обязательно необходима консультация лечащего врача.

Осложнения диабета | OneTouch®

Какие бывают осложнения диабета?

2

Диабет может привести к осложнениям, которые влияют на многие органы и системы организма, включая мозг, глаза, сердце, почки и нервы. Диабетические осложнения могут быть долгосрочными (хроническими) или краткосрочными (острыми).

Долгосрочные осложнения возникают в тех случаях, когда уровнем глюкозы в крови плохо управляют, и он остается высоким в течение длительного периода времени. Поддержание уровня глюкозы в крови как можно более близко к нормальным показателям, а также регулярные проверки и анализы крови могут помочь замедлить или предотвратить долговременные осложнения диабета. Они включают в себя следующее:

Глазные болезни

У многих людей с диабетом в какой-то степени развивается заболевание глаз (ретинопатия), вызванное повреждением кровеносных сосудов, снабжающих сетчатку, в результате наличия высокого уровня глюкозы в крови в течение определенного периода. Это может привести к нарушению зрения или вызвать слепоту. Развитие диабетической болезни глаз может зайти достаточно далеко, прежде чем она повлияет на зрение, поэтому важно, чтобы люди с диабетом регулярно проверяли состояние своих глаз. Ранняя диагностика и лечение могут предотвратить слепоту.

Здоровое состояние полости рта

Люди с диабетом имеют более высокий риск развития воспаления десен (периодонтит), чем люди, не страдающие диабетом. Периодонтит может вызвать разрушение и потерю зубов и может привести к другим осложнениям, таким как болезнь сердца. Плохо контролируемый уровень глюкозы в крови может привести к инфекциям и заболеваниям ротовой полости. Хорошая гигиена полости рта может помочь улучшить общий контроль глюкозы, предотвратить разрушение и потерю зубов, а также другие диабетические осложнения.

Сердечно-сосудистые заболевания

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной инвалидности и смерти у людей с диабетом. Они включают в себя стенокардию (боль или дискомфорт в области груди), инфаркт миокарда (сердечный приступ), инсульт, заболевания периферических артерий (снижение притока крови к конечностям) и застойную сердечную недостаточность (сердечная слабость, ведущая к накоплению жидкости в легких и других тканях организма). Факторами, повышающими риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, являются высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и глюкозы в крови (типичные при диабете).

Заболевания почек

Диабет является одной из ведущих причин хронического (длительного) заболевания почек. Оно вызвано повреждением малых кровеносных сосудов в почках (заболевание, называемое нефропатией), которое приводит к снижению эффективности работы или полному отказу почек. Контроль уровня глюкозы в крови и артериального давления значительно снижает риск диабетической болезни почек.

Осложнения при беременности

Женщины с любым типом диабета подвержены риску возникновения нескольких проблем во время беременности: высокие уровни глюкозы могут влиять на развитие плода и подвергать мать и ребенка риску осложнений во время родов. Высокий уровень глюкозы в крови во время беременности может привести к изменениям в развитии плода — он может вырасти больше обычного размера и набрать излишний вес. Это может привести к травмам ребенка и матери во время родов, а также к снижению уровня глюкозы в крови (гипогликемия) у ребенка после рождения. Дети, которые подвергаются воздействию высокого уровня глюкозы в крови в утробе матери, также имеют больший риск развития диабета 2-го типа в более позднем возрасте. Тщательный мониторинг уровня глюкозы в крови во время беременности очень важен. Для женщин, которым поставлен диагноз «диабет» до беременности, мониторинг и должный контроль глюкозы необходимо начинать до наступления беременности.

Повреждение нервов

Повреждение нервов (невропатия) является результатом длительного воздействия высокого уровня глюкозы в крови и может вызвать повреждение любого нерва в организме. Наиболее распространенной формой является периферическая невропатия, которая в основном затрагивает сенсорные нервы в ногах. Это заболевание может привести к боли, покалыванию и потере чувствительности. В результате невропатии травмы могут оставаться незамеченными, что приводит к развитию язв, серьезных инфекций и, в некоторых случаях, может привести к ампутациям. Повреждение нерва может также приводить к эректильной дисфункции (сексуальным проблемам у мужчин), а также к проблемам с пищеварением, мочеиспусканием и рядом других функций организма.

Поражение ног

Кроме поражения нервов, люди с диабетом могут иметь проблемы, связанные с плохой циркуляцией в ногах, которая возникает в результате повреждения кровеносных сосудов. Эти проблемы увеличивают риск развития язв, инфекций и могут привести к ампутации. Риск ампутации у людей, страдающих диабетом, может быть до 20 раз выше, чем у тех, у кого нет этого заболевания. Однако должный контроль глюкозы может предотвратить значительную часть случаев ампутации. Ввиду этих рисков очень важно, чтобы люди с диабетом регулярно осматривали свои ноги для выявления проблем на ранней стадии.

Краткосрочные или острые осложнения могут быть связаны с низким или высоким уровнем глюкозы в крови. Осложнения включают гипогликемию и связанные с ней кризы, такие как припадки, а также кризы, связанные с гипергликемией, такие как диабетический кетоацидоз (DKA) и гиперосмолярное гипергликемическое состояние (HHS). Они часто возникают внезапно и могут быть опасными для жизни. К счастью, их можно предотвратить либо оказать быструю помощь, если вы и ваши близкие знаете, как нужно действовать в этих случаях.

Гипогликемия: низкий уровень сахара в крови

3

Гипогликемия означает низкий уровень глюкозы в крови. Ее иногда называют «гипо», и она может возникнуть в любое время дня и ночи. Гипогликемия возникает тогда, когда вашему организму не хватает глюкозы для использования в качестве энергии. Обычно это происходит, когда уровень глюкозы в крови составляет 3,9 ммоль/л или ниже.

Признаки и симптомы низкого уровня сахара в крови включают:

  • Внезапное, чрезвычайно сильное чувство голода
  • Головную боль
  • Дрожь
  • Слабость или усталость
  • Холодный пот
  • Частое сердцебиение
  • Тревогу или нервозность
  • Раздражительность

Что делать, если у вас низкий уровень сахара в крови:

  • Проверьте уровень сахара в крови, чтобы убедиться, что он составляет 3,9 ммоль/л или ниже.
  • Примените правило 15/155:
    • Примите 15 г быстродействующего углевода, который содержит глюкозу, например: небольшой стакан фруктового сока, 3-4 чайные ложки (1 столовая ложка) сахара, разведенного в воде, глюкозный гель или глюкозные таблетки (см. этикетку, чтобы определить, какой объем соответствует 15 г).
    • Подождите 15 минут и снова проверьте уровень сахара в крови.
    • Если уровень сахара в крови остается низким:
      • Продолжайте чередовать приём 15 г глюкозы с ожиданием в течение 15 минут до повторного тестирования уровня сахара в крови. Делайте это до тех пор, пока он не достигнет приемлемых показателей.
  • Не пропускайте следующий прием пищи, чтобы снова не спровоцировать снижение уровня сахара в крови.
  • Если симптомы не проходят, необходимо связаться с лечащим врачом.

В случае неоказания помощи гипогликемия может прогрессировать до изменения психического состояния, вызывая чрезвычайную путаницу или потерю сознания и в некоторых случаях припадки. Полезно знать свои симптомы гипогликемии и быть всегда готовыми быстро принять меры, особенно, если вы принимаете инсулин. Вашим близким и друзьям рекомендуется знать ваши признаки низкого уровня сахара в крови и то, как помочь вам в случае чрезвычайной ситуации, если вы не можете принять меры сами. Ваш врач может помочь научить вашу семью и друзей оказывать помощь в чрезвычайных ситуациях, связанных с диабетом, и тому, как подготовиться к ним.

Гипергликемия: высокий уровень глюкозы в крови

2

Уровень глюкозы в крови повышается, когда питание, уровень активности и терапия плохо сбалансированы: слишком большое количество пищи, недостаточность физической активности или дозы лекарственного препарата. Это может также произойти, когда вы плохо себя чувствуете или испытываете стресс. При высоком содержании глюкозы в крови возрастает риск заражения инфекциями. А инфекция может привести к еще большему повышению уровня глюкозы в крови.

Признаки гипергликемии

Гипергликемия, или повышенный уровень глюкозы в крови, является основным признаком диабета, поэтому симптомы гипергликемии и диабета совпадают. Они включают в себя такие признаки, как:

  • Учащенное мочеиспускание
  • Чрезмерная жажда и/или голод
  • Сухость во рту
  • Внезапная потеря веса
  • Расплывчатость зрения
  • Нехватка энергии и крайняя усталость

Что делать, если у вас высокий уровень сахара в крови:

  • Свяжитесь с врачом, чтобы узнать, не требуется ли изменение терапии.
  • Регулярно измеряйте уровень глюкозы в крови.
  • Пейте больше воды, чтобы вывести с мочой избыток сахара из крови.
  • Практикуйте умеренные физические нагрузки.
  • Уменьшите порции еды при следующих приемах пищи.

Диабетический кетоацидоз4 (ДКА) возникает при накоплении в крови высоких уровней кетонов. Кетоны — это химические вещества, которые образуются при нехватке инсулина, когда организм расщепляет жиры для получения энергии. Это происходит потому, что организм не может использовать глюкозу при отсутствии или малом количестве инсулина, и он вынужден сжигать жир. Высокий уровень кетонов в крови действует как яд.

Признаки и симптомы этого состояния включают затрудненное дыхание, частое дыхание или одышку с фруктовым запахом изо рта, тошноту, рвоту, наличие кетонов в моче или крови и высокий уровень глюкозы в крови.

Диабетический кетоацидоз является угрожающим состоянием, требующим немедленного лечения. Его лечение обычно проводится в больнице. Если вы подозреваете, что у вас ДКА, вам необходимо позвонить в скорую помощь или обратиться в ближайшую больницу.

Вы можете предотвратить развитие этого состояния, проведя простой анализ мочи на кетоны, используя набор для тестирования, который можно приобрести в аптеках. Воздержитесь от физических нагрузок, если уровень глюкозы в крови превышает 240 мг/дл, а в моче присутствуют кетоновые тела. Проконсультируйтесь с врачом по поводу дальнейшего контроля уровня глюкозы в крови и кетонов, если вы обнаружили кетоны в моче.

Гиперосмолярное гипергликемическое состояние (ГГС)3 — это экстренное состояние, обычно наблюдаемое у пожилых людей с очень высоким уровнем глюкозы в крови. Как правило, оно развивается на фоне основного заболевания, такого как пневмония, инфекция мочевыводящих путей или другая инфекция, либо при нарушении плана лечения диабета.

ГГС вызывает сильное обезвоживание и, если его не лечить, может привести к судорогам, коме и даже смертельному исходу. Другие признаки и симптомы включают повышенное мочеиспускание, сильную жажду, лихорадку и изменения зрения.

ГГС является угрожающим состоянием, требующим немедленного лечения. Вам следует вызвать скорую помощь или обратиться в ближайшую больницу.

Чтобы предотвратить развитие этого состояния, регулярно проверяйте уровень глюкозы в крови и делайте это чаще, когда вы больны. Проконсультируйтесь с вашим врачом по поводу того, когда и как часто вы должны проверять уровень глюкозы во время болезни.

Как вы можете предотвратить осложнения диабета?

2

При плохом управлении диабет может привести к осложнениям, как краткосрочным (острым), так и долгосрочным (хроническим). Хорошо спланированное управление диабетом может помочь предотвратить возникновение связанных с диабетом проблем со здоровьем. Это может включать в себя

  • Контроль уровня глюкозы в крови
  • Должный контроль артериального давления и уровня холестерина
  • Регулярное прохождение лабораторных анализов, проверку глаз окулистом и врачебный осмотр ног в целях раннего обнаружения проблем
  • Изучение всего, что можно, о том, как наилучшим образом управлять диабетом, включая следующее:
    • Выбор здорового питания
    • Активный образ жизни
    • Прием лекарств согласно предписаниям врача
    • Регулярное измерение уровня глюкозы в крови
    • Знание того, как можно предотвратить экстренные ситуации при диабете либо оказать быструю помощь.

2 IDF Diabetes Atlas (Издание 8) (2017). Международная федерация диабета: Брюссель, Бельгия. Онлайн-версия от 5 мая 2018 года на http://diabetesatlas.org/IDF_Diabetes_Atlas_8e_interactive_EN/

3 Американская диабетическая ассоциация. (ADA) Standards of Medical Care in Diabetes – 2018. Diabetes Care 2018; 41, Suppl. 1. Онлайн-версия от 6 мая 6 2018 года на http://care.diabetesjournals.org/content/diacare/suppl/2017/12/08/41.Supplement_1.DC1/DC_41_S1_Combined.pdf

4 Аmerican Diabetes Association. (ADA) – DKA and Ketones. Онлайн-версия от 7 мая 2018 года на http://www.diabetes.org/living‐with‐diabetes/complications/ketoacidosis‐dka.html

5 MedlinePlus. 15/15 Rule. National Institute of Health (NIH)/U.S. Library of Medicine. Bethesda, MD. Онлайн-версия от 23 мая 2018 года на https://medlineplus.gov/ency/imagepages/19815.htm

 

Сахарный диабет и преддиабет — Новости

По статистике в России число людей старше 18 лет с диагностированным диабетом составляет 4,8 миллиона человек. И эта цифра лишь увеличивается с каждым годом. Без постоянного тщательного лечения диабет может привести к накоплению сахара в крови, что может увеличить риск опасных осложнений, включая инсульт и сердечные заболевания.

Существуют различные виды диабета и управление состоянием зависит от конкретного вида. Не все формы диабета связаны с тем, что у человека избыточный вес или он ведет малоподвижный образ жизни. На самом деле, некоторые виды присутствуют с детства.

Виды диабета

Диабет типа I: также известный как ювенильный диабет, этот тип возникает, когда организм не вырабатывает инсулин. Люди с диабетом I типа инсулинозависимы, что означает, что они должны ежедневно принимать искусственный инсулин, чтобы остаться в живых.

Диабет типа 2: диабет типа 2 влияет на то, как организм использует инсулин. Хотя организм все еще вырабатывает инсулин, в отличие от типа I, клетки организма реагируют на него не так эффективно, как раньше. По данным Национального института диабета и болезней органов пищеварения и почек, это наиболее распространенный тип диабета, который тесно связан с ожирением.

Гестационный диабет: этот тип встречается у женщин во время беременности, когда организм может стать менее чувствительным к инсулину. Гестационный диабет встречается не у всех женщин и обычно проходит после родов.

Преддиабет

Когда уровень сахара в крови обычно находится в диапазоне от 100 до 125 миллиграммов на децилитр (мг / дл). Нормальный уровень сахара в крови составляет от 70 до 99 мг / дл, тогда как у человека с диабетом уровень сахара в крови натощак выше 126 мг / дл.
Уровень преддиабета означает, что уровень глюкозы в их крови выше, чем обычно, но не настолько высок, чтобы представлять собой диабет. Однако люди с предиабетом подвержены риску развития диабета 2 типа, хотя обычно они не испытывают симптомов полного диабета.


Факторы риска развития преддиабета и диабета 2 типа схожи. Они включают:

  • лишний вес
  • плохая наследственность/семейная история диабета
  • уровень холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) ниже 40 мг/дл или 50 мг/дл
  • высокое кровяное давление
  • гестационный диабет или рождение ребенка с весом более 4 кг
  • возраст больше 45 лет
  • сидячий образ жизни


Если врач определит, что у человека преддиабет, он порекомендует человеку сделать здоровые изменения, которые в идеале могут остановить прогрессирование диабета 2 типа. Похудение и здоровая диета часто могут помочь предотвратить заболевание.


Любой, кто подозревает, что у них может быть диабет, должен посетить врача.

Авокадо полезно при сахарном диабете? | Еженедельник АПТЕКА

Исследования показывают, что употребление авокадо может помочь управлять сахарным диабетом и улучшить здоровье в целом.

Здоровая диета имеет решающее значение для лиц с сахарным диабетом. Продукты, которые они едят каждый день, могут оказывать значительное влияние на то, как они себя чувствуют и насколько хорошо контролируют свое заболевание.

В целом пациентам с сахарным диабетом стоит употреблять пищу, помогающую контролировать уровень глюкозы в крови и дающую преимущества для здоровья, такие как снижение уровня артериального давления и холестерина. Это хороший способ держать патологию под контролем, избегать осложнений и вести здоровый образ жизни. Авокадо является отличным выбором для лиц с сахарным диабетом, поскольку его употребление имеет все эти преимущества и, возможно, даже больше.

Контроль глюкозы в крови имеет важное значение для пациентов с сахарным диабетом. Врач, в частности диетолог, может посоветовать таким больным выбирать продукты с низким содержанием углеводов. Он также может рекомендовать продукты, которые помогают контролировать всплески уровня глюкозы в крови. Авокадо удовлетворяет эти требования. По данным Департамента сельского хозяйства США (United States Department of Agriculture), 1 среднее авокадо содержит около 17 г углеводов, что меньше, чем в других популярных фруктах. Для сравнения, в яблоке — 25 г углеводов, в банане — 27 г.

В примерно 30 г авокадо содержится только 3 г углеводов и менее 1 г глюкозы. Ввиду достаточно низкого содержания углеводов по сравнению с другими фруктами, при употреблении авокадо пациентам с сахарным диабетом с более низкой вероятностью придется беспокоиться о скачке уровня глюкозы в крови. Кроме того, авокадо богат клетчаткой и жирами, что позволяет замедлить процесс пищеварения и расщепления углеводов и тем самым уменьшить скачок уровня глюкозы в крови.

Прежде чем произвести какие-либо существенные изменения в своем рационе питания пациентам с сахарным диабетом рекомендуется обсудить их с диетологом или лечащим врачом. Так как в данном вопросе важным аспектом является общая калорийность рациона. Целое авокадо содержит 250–300 ккал, а 30 г — только 50 ккал. Поэтому тем, кто следит за калорийностью рациона для поддержания массы тела или похудения, стоит с осторожностью добавлять данный плод в свою диету. Это можно сделать путем замены на авокадо другого продукта, менее здорового, с аналогичной калорийностью.

Американская ассоциация диабета (American Diabetes Association) рекомендует обращать внимание на то, какие жиры преобладают в рационе питания. В частности, следует ограничить употребление нездоровых жиров, или насыщенных и трансжиров, которые часто содержатся в жирном мясе, жареных продуктах, обработанных и ресторанных блюдах. Специалисты из Американской ассоциации диабета поощряют включение авокадо в диету пациентов с сахарным диабетом. Употребление этого фрукта может помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и событий у больных сахарным диабетом.

Жиры, которые содержатся в авокадо, в основном относятся к мононенасыщенным жирным кислотам, которые способствуют повышению уровня хорошего и снижению уровня плохого холестерина в крови, а также снижению уровня артериального давления. Это позволяет снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

Стоит отметить, что среди пациентов с сахарным диабетом в 2 раза чаще встречаются лица с сердечно-сосудистыми заболеваниями или инсультом в анамнезе, а они являются одними из ведущих причин летальных исходов среди лиц с сахарным диабетом.

По данным исследования, результаты которого опубликованы в журнале «Journal of the American College of Nutrition», жиры, содержащиеся в авокадо, могут помочь контролировать уровень глюкозы и инсулина в крови. Помимо этого, среднее авокадо содержит 10 г клетчатки.

По данным Академии питания и диететики (Academy of Nutrition of Dietetics), мужчинам необходимо съедать по 30–38 г клетчатки в день, а женщинам — 21–25 г. Клетчатка является составляющей здоровой диеты, поскольку улучшает пищеварение и микрофлору кишечника. Это особенно полезно для лиц с сахарным диабетом, поскольку помогает нормализовать уровень глюкозы в крови. Согласно результатам исследования, опубликованным в журнале «Journal of the American Board of Family Medicine», клетчатка может помочь снизить уровень глюкозы в крови натощак и уровень гемоглобина A1C у пациентов с сахарным диабетом. Кроме того, благодаря клетчатке употребление авокадо может помочь быстрее достичь ощущения насыщения, что позволяет держать массу тела под контролем и избавиться от чувства голода. Исследование, результаты которого представлены в издании «Nutrition Journal», показало, что употребление половины авокадо во время обеда продлевает ощущение сытости до 5 ч.

По материалам www.medicalnewstoday.com

Риски развития сахарного диабета

В первой части мы рассказали, как работает гормон инсулин и в чем разница между сахарным диабетом 1 и 2 типа.

В этой статей вы узнаете, чем опасен сахарный диабет, как на развитие заболевания влияет генетика и микробиота.


Осложнения при сахарном диабете

Из-за накопления сахара в крови со временем разрушаются нервные окончания и сосуды. Человек может чувствовать онемение, покалывание, боль или слабость в руках и ногах. У людей с сахарным диабетом выше риск атеросклероза, заболеваний почек и глаз.

Еще одно осложнение сахарного диабета — синдром диабетической стопы. Он возникает по двум причинам: из-за поражения периферических нервов или сосудов. В первом случае снижается чувствительность и питание кожи стоп, могут возникать трофические язвы.

Как правило, они не болят и могут долго оставаться незамеченными. В такой ситуации нужно обратиться к врачу. Специалист подскажет, как избегать давления и трения в области раны, обработает ее и составит схему лечения.

При закупорке сосудов нарушается кровоснабжение стопы — это потенциально более опасный случай. Промедление в лечении может привести к некрозу тканей и, в тяжелых случаях, — к ампутации стопы. Поэтому при нарушении кровоснабжения и появлении боли нужно сразу обратиться к врачу для решения вопроса о восстановлении кровоснабжения. Если этого не сделать в течение 24 часов, стопу будет уже не спасти.

Чтобы избежать последствий, нужно внимательно соблюдать правила профилактики и вовремя реагировать на любые изменения и симптомы.

Генетика влияет на риск развития сахарного диабета 2 типа

На риск развития сахарного диабета влияют изменения в примерно ста генах. Они определяют синтез, транспортировку и строение рецепторов инсулина. Мы расскажем о некоторых из них.

Рецепторы инсулина кодируют гены семейства GLUT. В разных клетках встречаются разные типы рецепторов: GLUT1 доставляет глюкозу в эритроциты, GLUT2 — в печень и поджелудочную железу, GLUT3 — в нервную ткань и плаценту, GLUT4 — в жировую и мышечную ткань и в клетки миокарда (мышцы сердца). Мутации в этих генах могут приводить к инсулинорезистентности.

Ген TCF7L2 определяет работу сигнальных путей, от него зависит синтез и секреция инсулина и проглюкагона — белка–предшественника глюкагона. Мутации в гене приводят к снижению производства инсулина в организме. Ген GCGR кодирует белок–рецептор глюкагона — гормона, который вместе с инсулином помогает регулировать уровень глюкозы в крови.


При сахарном диабете 2 типа меняется состав микробиоты

Ожирение, сахарный диабет 2 типа, инсулинорезистентность — все эти заболевания связаны с хроническим воспалением, которое в свою очередь отражается на составе микробиоты.

У пациентов с сахарным диабетом 2 типа уровень бактерий—производителей масляной кислоты понижен, что способствует развитию воспаления. Причиной этого может быть недостаточное количество клетчатки в рационе.

Исследования показывают, что рацион богатый цельнозерновыми продуктами связан с низким риском развития сахарного диабета 2 типа.

При СД2 микробиоте, как правило, не хватает еще одной бактерии — Akkermansia muciniphila. Присутствие бактерии этого вида в кишечнике — индикатор здорового метаболизма. Она часто встречается у людей с нормальным весом, а вот при ожирении её численность резко снижается.

По составу микробиоты можно заранее увидеть характерные для воспаления изменения бактериального сообщества кишечника и начать профилактику: в первую очередь, изменить питание. В рацион нужно добавить больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, чтобы поддержать бактерии кишечника, которые защищают от воспаления.


Рисками сахарного диабета 2 типа можно управлять

Сахарный диабет 1 типа встречается редко, и, к сожалению, его развитие нельзя предотвратить. А вот риском развития сахарного диабета 2 типа можно управлять. Для этого нужно следить за весом, особенно при генетической предрасположенности, поддерживать активный образ жизни, выбирать правильное питание, отказаться от курения.

Недостаточно подсчитывать количество получаемых и потребляемых калорий в день. Нужно следить за балансом нутриентов в пище и отдавать предпочтение сложным углеводам и клетчатке.

Photo by Dan Gold / Unsplash

Стоит отдать предпочтение средиземноморской или DASH диете (Dietary Approaches to Stop Hypertension). Они богаты фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами, орехами и растительными маслами, а красное мясо, простые углеводы и насыщенные жиры употребляются редко.

Диеты с низким содержанием жира при исключении снижении веса не показали эффективности в профилактике диабета 2 типа. Диеты с низким содержанием углеводов, в том числе овощей и фруктов, демонстрируют улучшение показателей при краткосрочном подходе. Однако пока нет убедительных доказательств, что такие диеты будут работать в долгосрочной перспективе. К тому же у них есть противопоказания.

Определить генетические риски сахарного диабета 2 типа поможет Генетический тест. Роль бактерий кишечника и их вклад в защиту организма от заболевания оценит Тест микробиоты. Если у вас есть предрасположенность к сахарному диабету, или родственник с таких заболеванием — обратитесь к эндокринологу, чтобы составить индивидуальный план профилактики.

Гестационный диабет и как правильное питание может помочь

Кто подвержен риску гестационного диабета?

Риск развития гестационного диабета увеличивается, если вы:

  • Вы старше 25 лет или имели избыточный вес до беременности
  • Есть семейная история диабета
  • Показывайте сахар (глюкозу) в моче во время регулярных дородовых осмотров.
  • У вас высокое кровяное давление или слишком много околоплодных вод
  • Раньше родила ребенка весом более 9 фунтов; имел гестационный диабет; или имели необъяснимый выкидыш, мертворождение или врожденный дефект во время предыдущей беременности

Опасен ли гестационный диабет для вашего ребенка?

Большинство женщин с гестационным диабетом рожают здоровых детей, особенно если они контролируют уровень сахара в крови, придерживаются здоровой диеты, занимаются спортом и поддерживают здоровый вес. Однако диабет во время беременности подвергает вашего ребенка риску:

  • Большой вес при рождении, который может привести к кесареву сечению или трудным родам
  • Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) после рождения
  • Желтуха
  • Респираторный дистресс-синдром
  • Повышенная вероятность ожирения или диабета 2 типа в более позднем возрасте

Диеты при гестационном диабете: использование питания для борьбы с диабетом

К счастью, хорошая диета с контролируемыми углеводами и умеренным содержанием жиров и белков может помочь контролировать симптомы диабета и регулировать уровень сахара в крови. Во время гестационного диабета уровень глюкозы в крови контролируется с помощью комбинации инструментов, включая план питания, план физической активности и инсулин (при необходимости). Поскольку еда помогает контролировать гестационный диабет, попросите врача проконсультироваться с диетологом, чтобы разработать план питания. План питания может помочь вам поддерживать оптимальный уровень сахара в крови, пока вы по-прежнему получаете жизненно важные питательные вещества, в которых нуждается ваше тело.

Вот несколько дополнительных советов, которые помогут справиться с гестационным диабетом:

  • Установите регулярный график приема пищи, включающий три умеренных приема пищи и запланированные перекусы. в течение дня.
  • Следите за уровнем сахара в крови согласно совету вашего врача.
  • Ограничьте чрезмерное количество сахара следуя своему плану питания в отношении таких продуктов, как десерты и фруктовые соки.
  • Получите достаточно клетчатки. Клетчатка во фруктах, овощах, цельнозерновых и бобовых может помочь контролировать уровень сахара в крови.
  • Поддерживать здоровый вес, набирать только рекомендованное количество во время беременности. Узнайте больше о наборе веса во время беременности.
  • Оставайся активным умеренными упражнениями с одобрения врача.
  • Продолжайте здоровое питание после беременности. Женщины, у которых развивается гестационный диабет, подвергаются более высокому риску развития диабета после беременности, поэтому совершенно необходимо правильно питаться даже после родов.

1NIH: Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек

Гестационный диабет — симптомы и причины

Обзор

Гестационный диабет — это диабет, впервые диагностированный во время беременности (гестации). Как и другие типы диабета, гестационный диабет влияет на то, как ваши клетки используют сахар (глюкозу). Гестационный диабет вызывает повышенный уровень сахара в крови, что может повлиять на вашу беременность и здоровье вашего ребенка.

Хотя любые осложнения беременности вызывают беспокойство, есть и хорошие новости. Будущие матери могут помочь контролировать гестационный диабет, употребляя здоровую пищу, занимаясь спортом и, при необходимости, принимая лекарства.Контроль уровня сахара в крови может сохранить здоровье вам и вашему ребенку и предотвратить тяжелые роды.

У женщин с гестационным диабетом уровень сахара в крови обычно возвращается к норме вскоре после родов. Но если у вас был гестационный диабет, у вас более высокий риск заболеть диабетом 2 типа. Вам нужно будет чаще проверяться на изменение уровня сахара в крови.

Симптомы

У большинства женщин гестационный диабет не вызывает заметных признаков или симптомов.Возможными симптомами являются повышенная жажда и учащенное мочеиспускание.

Когда обращаться к врачу

Если возможно, обращайтесь за медицинской помощью на раннем этапе — когда вы впервые думаете о попытке забеременеть, — чтобы врач мог проверить ваш риск гестационного диабета и общее состояние вашего здоровья. Когда вы забеременеете, ваш врач проверит вас на гестационный диабет в рамках дородового ухода.

Если у вас развивается гестационный диабет, вам могут потребоваться более частые осмотры.Скорее всего, это произойдет в течение последних трех месяцев беременности, когда ваш врач будет контролировать ваш уровень сахара в крови и здоровье вашего ребенка.

Причины

Исследователи еще не знают, почему одни женщины заболевают гестационным диабетом, а другие — нет. Часто играет роль лишний вес до беременности.

Обычно различные гормоны контролируют уровень сахара в крови. Но во время беременности уровень гормонов меняется, что затрудняет эффективную переработку сахара в крови.Это повышает уровень сахара в крови.

Факторы риска

У некоторых женщин риск гестационного диабета выше. Факторы риска гестационного диабета включают следующее:

  • Избыточный вес и ожирение.
  • Недостаток физической активности.
  • Предыдущий гестационный диабет или преддиабет.
  • Синдром поликистозных яичников.
  • Диабет у ближайшего родственника.
  • Ранее родившие ребенка весом более 9 фунтов (4.1 килограмм).
  • Раса — Черные женщины, латиноамериканки, американские индейцы и американки азиатского происхождения имеют более высокий риск развития гестационного диабета.

Осложнения

Неправильный гестационный диабет может привести к высокому уровню сахара в крови. Высокий уровень сахара в крови может вызвать проблемы для вас и вашего ребенка, включая повышенную вероятность того, что для родов потребуется кесарево сечение.

Осложнения, которые могут повлиять на вашего ребенка

Если у вас гестационный диабет, ваш ребенок может подвергаться повышенному риску:

  • Чрезмерная масса тела при рождении. Более высокий, чем обычно, уровень сахара в крови у матерей может привести к тому, что их дети станут слишком большими. Очень большие дети — те, кто весит 9 фунтов и более — с большей вероятностью застрянут в родовых путях, получат родовые травмы или им понадобится кесарево сечение.
  • Ранние (преждевременные) роды. Высокий уровень сахара в крови может увеличить риск преждевременных родов у женщин и раньше положенного срока. Или могут быть рекомендованы ранние роды, потому что ребенок крупный.
  • Серьезное затруднение дыхания. Младенцы, родившиеся рано от матерей с гестационным диабетом, могут испытывать респираторный дистресс-синдром — состояние, затрудняющее дыхание.
  • Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия). Иногда у детей матерей с гестационным диабетом вскоре после рождения наблюдается низкий уровень сахара в крови (гипогликемия). Тяжелые эпизоды гипогликемии могут вызвать судороги у ребенка. Своевременное кормление, а иногда и внутривенное введение раствора глюкозы могут вернуть нормальный уровень сахара в крови ребенка.
  • Ожирение и диабет 2 типа в более зрелом возрасте. Младенцы матерей с гестационным диабетом имеют более высокий риск развития ожирения и диабета 2 типа в более позднем возрасте.
  • Мертворождение. Невыполненный гестационный диабет может привести к смерти ребенка до или вскоре после рождения.

Осложнения, которые могут повлиять на вас

Гестационный диабет также может повысить ваш риск:

  • Высокое артериальное давление и преэклампсия. Гестационный диабет повышает риск высокого кровяного давления, а также преэклампсии — серьезного осложнения беременности, которое вызывает высокое кровяное давление и другие симптомы, которые могут угрожать жизни как матери, так и ребенка.
  • Хирургические роды (кесарево сечение). У вас больше шансов сделать кесарево сечение, если у вас гестационный диабет.
  • Будущий диабет. Если у вас гестационный диабет, у вас больше шансов заболеть им во время будущей беременности.С возрастом у вас также повышается риск развития диабета 2 типа.

Профилактика

Нет никаких гарантий, когда речь идет о предотвращении гестационного диабета, но чем больше здоровых привычек вы сможете принять до беременности, тем лучше. Если у вас был гестационный диабет, этот здоровый выбор также может снизить риск его повторного появления при будущих беременностях или развития диабета 2 типа в будущем.

  • Ешьте здоровую пищу. Выбирайте продукты с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием жиров и калорий.Сосредоточьтесь на фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах. Стремитесь к разнообразию, чтобы помочь вам достичь своих целей без ущерба для вкуса и питания. Следите за размерами порций.
  • Оставаться активным. Физические упражнения до и во время беременности могут помочь защитить вас от развития гестационного диабета. Старайтесь уделять 30 минут умеренной активности большую часть дней недели. Совершайте ежедневные оживленные прогулки. Катайся на своем велосипеде. Плавать круги. Короткие всплески активности — например, парковка подальше от магазина, когда вы выполняете поручение, или короткий перерыв на прогулку — тоже складываются.
  • Начните беременность со здоровым весом. Если вы планируете забеременеть, заблаговременная потеря лишнего веса может помочь вам в более здоровой беременности. Сосредоточьтесь на том, чтобы внести долгосрочные изменения в свои привычки питания, которые могут помочь вам во время беременности, например есть больше овощей и фруктов.
  • Не набирайте вес больше рекомендованного. Набрать вес во время беременности — это нормально и здорово. Но слишком быстрый набор веса может повысить риск гестационного диабета.Спросите своего врача, какое увеличение веса является для вас разумным.

26 августа 2020 г.

Симптомы, причины, диета, диагностика и лечение

Что такое гестационный диабет?

Гестационный диабет — это состояние, при котором уровень сахара в крови повышается во время беременности. Ежегодно он поражает до 10% беременных женщин в США. От него страдают беременные женщины, у которых никогда не диагностировали диабет.

Есть два класса гестационного диабета. Женщины с классом A1 могут справиться с этим с помощью диеты и физических упражнений. Тем, у кого класс А2, необходимо принимать инсулин или другие лекарства.

Гестационный диабет проходит после родов. Но это может повлиять на здоровье вашего ребенка и повышает риск заболеть диабетом 2 типа в более позднем возрасте. Вы можете принять меры, чтобы вы и ваш ребенок оставались здоровыми.

Симптомы гестационного диабета

Женщины с гестационным диабетом обычно не имеют симптомов или могут списать их на беременность.Большинство обнаруживают, что он у них есть, во время обычного обследования.
Вы можете заметить, что:

  • Вы испытываете большую жажду, чем обычно
  • Вы голоднее и едите больше, чем обычно
  • Вы писаете больше, чем обычно

Причины гестационного диабета

Когда вы едите, ваша поджелудочная железа выделяет инсулин, гормон, который помогает переместить сахар, называемый глюкозой, из крови в клетки, которые используют его для получения энергии.

Во время беременности плацента вырабатывает гормоны, вызывающие накопление глюкозы в крови.Обычно ваша поджелудочная железа может вырабатывать достаточно инсулина, чтобы справиться с этим. Но если ваше тело не может вырабатывать достаточно инсулина или перестает использовать инсулин должным образом, уровень сахара в крови повышается, и вы заболеете гестационным диабетом.

Факторы риска гестационного диабета

У вас больше шансов заболеть гестационным диабетом, если вы:

  • Имели избыточный вес до беременности
  • Афроамериканцы, выходцы из Азии, латиноамериканского происхождения, коренные жители Аляски, жители островов Тихого океана или коренные американцы
  • Уровень сахара в крови выше, чем должен быть, но недостаточно высок, чтобы быть диабетом (это называется предиабетом)
  • Есть член семьи с диабетом
  • Имел гестационный диабет до
  • Есть синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или другое состояние здоровья, связанное с проблемами с инсулином
  • У вас высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, сердечное заболевание или другие медицинские осложнения
  • Родили крупного ребенка (весом более 9 фунтов)
  • Выкидыш
  • Родили мертворожденного ребенка или ребенка с определенными врожденными дефектами
  • старше 25 лет

гестационный диам. betes Анализы и диагностика

Гестационный диабет обычно случается во второй половине беременности.Ваш врач проверит это между 24 и 28 неделями или раньше, если вы находитесь в группе высокого риска.

Ваш врач проведет тест на толерантность к глюкозе: вы выпьете 50 граммов глюкозы в сладком напитке, что повысит уровень сахара в крови. Через час вы сдадите анализ на уровень глюкозы в крови, чтобы увидеть, как ваше тело справляется со всем этим сахаром. Если результаты показывают, что ваш уровень сахара в крови выше определенного уровня, вам потребуется 3-часовой пероральный тест на толерантность к глюкозе, что означает, что вы сдадите анализ на уровень глюкозы в крови через 3 часа после того, как выпьете 100-граммовый напиток с глюкозой.Ваш врач также может проверить вас, если вы голодаете в течение 12 часов, затем дадите вам 75-граммовый напиток с глюкозой и 2-часовой анализ крови.

Если вы подвержены высокому риску, но результаты анализов нормальные, врач может провести повторное обследование позже во время беременности, чтобы убедиться, что у вас его еще нет.

Лечение гестационного диабета

Если у вас гестационный диабет, вам потребуется лечение как можно скорее, чтобы сохранить здоровье себя и своего ребенка во время беременности и родов.Ваш врач попросит вас:

  • Проверять уровень сахара в крови четыре или более раз в день
  • Проверять мочу на кетоны, химические вещества, которые означают, что ваш диабет не находится под контролем
  • Соблюдайте здоровую диету
  • Делайте упражнения по привычке

Ваш врач будет следить за вашим весом и развитием вашего ребенка. Они могут дать вам инсулин или другое лекарство, чтобы контролировать уровень сахара в крови.

Целевой уровень сахара в крови для женщин во время беременности

Американская диабетическая ассоциация рекомендует следующие целевые уровни для беременных женщин, которые проверяют уровень сахара в крови:

  • Перед едой: 95 мг / дл или менее
  • Через час после еды: 140 мг / дл или менее
  • Через два часа после еды: 120 мг / дл или менее

Диета и упражнения при гестационном диабете

Чтобы оставаться здоровым, выполните следующие простые шаги:

Придерживайтесь здоровой диеты с низким содержанием сахара. Поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что вы получаете необходимое питание. Следуйте плану питания, составленному для людей с диабетом:

  • Обменяйте сладкие закуски, такие как печенье, конфеты и мороженое, на натуральный сахар, например фрукты, морковь и изюм. Добавьте овощи и цельнозерновые продукты и следите за размером порций.
  • Ешьте три раза в день небольшими порциями и два или три перекуса примерно в одно и то же время каждый день.
  • Получайте 40% ежедневных калорий из углеводов и 20% из белков. Пятьдесят процентов углеводов должны быть сложными углеводами с высоким содержанием клетчатки, при этом жир должен составлять от 25% до 30%.
  • Стремитесь получать 20-35 граммов клетчатки в день. Такие продукты, как цельнозерновой хлеб, крупы и макаронные изделия; коричневый или дикий рис; овсяная каша; а овощи и фрукты помогут вам в этом.
  • Ограничьте общее количество жиров до менее 40% от суточной калорийности. Насыщенные жиры должны составлять менее 10% всех жиров, которые вы едите.
  • Ешьте разнообразные продукты, чтобы получать достаточно витаминов и минералов. Возможно, вам придется принимать добавки, чтобы покрыть свои базовые уровни. Спросите своего врача, думают ли они, что вам нужно его принять.
Продолжение

Делайте упражнения на протяжении всей беременности. Если у вас гестационный диабет, вы можете заниматься спортом, пока врач разрешит вам заниматься спортом. Активный образ жизни — хороший способ контролировать уровень сахара в крови. Поддержание формы во время беременности также улучшает осанку и помогает справиться с некоторыми распространенными проблемами, такими как боли в спине и усталость.

  • Станьте активными как можно скорее. Старайтесь уделять 30 минут умеренной активности большую часть дней в неделю. Бег, ходьба, плавание и езда на велосипеде — хорошие варианты.
  • Была ли тренировка, которую вы выполняли до того, как узнали, что беременны? У вас есть занятие, которое вам нравится? Посоветуйтесь со своим врачом, сможете ли вы продолжать в том же духе, нужно ли внести какие-то изменения или лучше попробовать что-нибудь еще.
  • Физические упражнения могут снизить уровень сахара в крови. Поэтому, когда вы занимаетесь спортом, всегда имейте с собой какой-нибудь быстрый сахар, например, таблетки глюкозы или леденцы.

Получите правильную дородовую помощь: не только ваш врач может проверить вас на это состояние; они могут дать совет о еде, активности и похудании.Они также могут порекомендовать вам других специалистов в области здравоохранения, например диетологов, которые могут вам помочь.

Если у вас утреннее недомогание, ешьте легкие закуски. Перекусите крекерами, хлопьями или кренделями перед тем, как встать с постели. В течение дня часто ешьте небольшими порциями и избегайте жирной, жареной и жирной пищи.

Если вы принимаете инсулин, убедитесь, что у вас есть план борьбы с низким уровнем сахара в крови. Рвота может привести к падению уровня глюкозы. Поговорите со своим врачом, если вы не знаете, что делать.

Профилактика гестационного диабета

Вы можете снизить свой риск до того, как забеременеете:

  • Соблюдайте здоровую диету
  • Сохраняйте активность
  • Потеря лишнего веса

Повлияет ли гестационный диабет на моего ребенка?

Ваш ребенок, вероятно, будет здоровым, если вы и ваш врач будете контролировать уровень сахара в крови во время гестационного диабета.

Сразу после родов врачи проверят уровень сахара в крови вашего новорожденного.Если он низкий, им может потребоваться ввести глюкозу через капельницу, пока она не вернется к норме.

Гестационный диабет повышает вероятность того, что у вас родится ребенок, который больше обычного. Это также связано с желтухой, при которой кожа выглядит желтоватой. Желтуха обычно быстро проходит при лечении.

Хотя у вашего ребенка будет больше шансов, чем у других детей, заболеть диабетом 2 типа в дальнейшем, здоровый образ жизни (включая хорошее питание и большую физическую активность) может снизить этот риск.

Могу ли я заболеть диабетом 2 типа?

Поскольку у вас был гестационный диабет, у вас больше шансов заболеть диабетом 2 типа. Но этого точно не произойдет, и вы можете принять меры, чтобы предотвратить это.

Продолжение

Уровень сахара в крови, вероятно, вернется к норме примерно через 6 недель после родов. (Ваш врач проверит это.) Если да, вам следует проходить контрольные обследования каждые 3 года.

Чтобы снизить риск:

  • Постарайтесь поддерживать нормальный вес.Не уверен, что это такое? Спросите своего врача.
  • Соблюдайте правильную диету, включающую много овощей, цельнозерновые, фрукты и нежирный белок.
  • Сделайте упражнения привычкой.

Если вы планируете завести еще одного ребенка, имейте в виду, что у вас больше шансов снова заболеть гестационным диабетом. Спросите своего врача, есть ли какие-либо изменения в образе жизни, которые помогут вам этого избежать.

Гестационный диабет влияет на вас и вашего ребенка: осложнения и риски

ИСТОЧНИКОВ:

Американский колледж акушеров и гинекологов: «Часто задаваемые вопросы по гестационному диабету», «Мнение комитета по скринингу и диагностике гестационного диабета», «Гестационный диабет».«

Американская диабетическая ассоциация: «Гестационный диабет», «Что такое гестационный диабет?» «Часто задаваемые вопросы о предиабете», «Как лечить гестационный диабет».

CDC: «Диабет и беременность», «Гестационный диабет».

Детская больница Люсиль Паккард в Стэнфорде: «Младенец от матери-диабетика».

Национальная программа по диабету: «Были ли у вас гестационные диабеты во время беременности?»

Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек: «Что мне нужно знать о гестационном диабете.”

Офис по охране здоровья женщин: «Диабет».

Министерство здравоохранения и социальных служб США: «Насколько я могу заболеть гестационным диабетом?»

Wien Klin Wochenschr: «Новорожденные, большие для гестационного возраста, у женщин с гестационным диабетом, леченным инсулином, при строгом метаболическом контроле».

Американский эпидемиологический журнал : «Проспективное исследование риска гестационного сахарного диабета в связи с физической активностью матери до и во время беременности».”

Национальный центр обмена информацией по диабету: «Гестационный диабет: что вам нужно знать».

Национальные институты здоровья: «Насколько я могу заболеть гестационным диабетом?»

Diabetes Care : «Потребление пищевых волокон, гликемическая нагрузка и риск гестационного сахарного диабета».

Medscape: «Сахарный диабет и беременность».

Общество медицины матери и плода: «Уход за беременными с повышенным риском, исследования и образование в течение более 35 лет.«

Международный журнал диабета в развивающихся странах : «Гликогемоглобин A1c: многообещающий инструмент скрининга гестационного сахарного диабета».

Диабет и кишечник | Общество желудочно-кишечного тракта

Поджелудочная железа вырабатывает гормон, называемый инсулином, который помогает регулировать метаболизм углеводов в организме, сигнализируя клеткам принимать глюкозу из кровотока. Диабет возникает, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда клетки организма не реагируют на инсулин должным образом.

Существует три основных типа: диабет 1 типа, диабет 2 типа и гестационный диабет. При диабете 1 типа поджелудочная железа вырабатывает очень мало инсулина или вообще не вырабатывает его. Это часто встречается у детей и является формой аутоиммунной дисфункции. Диабет 2-го типа встречается чаще, чем 1-й, и от него страдают примерно 90% людей с диабетом. 1 Это чаще встречается у взрослых старше 40 лет, хотя в последние годы врачи чаще диагностируют диабет 2 типа у более молодых людей. 2 Диабет 2 типа обычно связан с инсулинорезистентностью, что означает, что организм не реагирует на инсулин и не метаболизирует его эффективно. В некоторых случаях диабет 2 типа возникает, когда организм не производит достаточного количества инсулина. Гестационный диабет возникает только во время беременности у женщин, которые ранее не болели диабетом, но у которых был повышен уровень сахара в крови во время беременности. В большинстве случаев гестационный диабет проходит после беременности, но он может повысить риск развития диабета у женщины или ее ребенка в будущем.Гестационный диабет также может подвергать женщин повышенному риску развития осложнений во время беременности, таких как преэклампсия. 3

В этой статье мы рассмотрим некоторые основы, а также способы, которыми диабет может влиять на пищеварительный тракт и вызывать болезненные желудочно-кишечные симптомы.

Симптомы и диагностика диабета

Наиболее частыми симптомами любого типа диабета являются сильная жажда и частое мочеиспускание, повышенный аппетит, усталость или истощение, сухость кожи и изменения зрения (например, нечеткость зрения).В более тяжелых случаях симптомы могут включать необъяснимую потерю или увеличение веса, медленно заживающие травмы, частые заболевания или инфекции (особенно дрожжевые инфекции), а также боль или онемение в руках или ногах. Долгосрочные осложнения диабета могут включать заболевание почек, сердечно-сосудистые заболевания, потерю зрения и ампутацию нижних конечностей. 4 Люди с сахарным диабетом 2 типа могут сначала не испытывать никаких симптомов или только один симптом, например, чувство немного большей жажды, чем раньше. Диабет 1 типа, как правило, протекает тяжелее, особенно у детей младшего возраста, которые могут терять вес и плохо развиваться.

Ваш врач назначит анализы крови для оценки уровня глюкозы натощак, а также вашего среднего уровня глюкозы за последние два-три месяца (HbA1c) и, в зависимости от ваших результатов, определит, есть ли у вас нормальный уровень, преддиабет или какая-либо форма диабета. .

Статистика диабета

Диабет — очень распространенное явление. По данным Статистического управления Канады, 5 диабет встречается у 7% канадцев в возрасте 12 лет и старше. Это несколько чаще встречается у мужчин (7,6%), чем у женщин (6.4%). Распространенность диабета увеличивается с возрастом, причем наибольшая распространенность наблюдается в возрастной группе 65–74 лет. Кроме того, ожирение связано с более высокой распространенностью диабета. Из канадцев с нормальным здоровым весом только 3,6% страдают диабетом, но 6,6% тех, кто имеет избыточный вес, страдают диабетом, а 13,2% тех, кто страдает ожирением, страдают диабетом.

охватывать { цвет фона: # a0ce4e! important; } .fusion-content-box-1 .fusion-content-box-hover .link-area-box-hover .heading.icon> span { цвет границы: # a0ce4e! important; }]]>

Индекс массы тела (ИМТ) — это расчет, используемый для грубой оценки того, имеет ли человек или группа населения недостаточный вес, нормальный вес, избыточный вес или ожирение. Чтобы рассчитать ИМТ, разделите свой вес в килограммах на квадрат вашего роста в метрах (кг / м 2 ) и сравните с этой таблицей. Например, если ваш рост 1,75 м, а вес 70 кг, вы разделите 70 на 1,75 2 , что даст вам 22.9, и в данном случае ИМТ в пределах здорового диапазона.

Недостаточный вес: <18,5 кг / м2

Нормальный: 18,5-24,9 кг / м2

Превышение веса: 25-29,9 кг / м2

Ожирение: ≥30 кг / м2

Диабет и гастропарез

Диабет является основной причиной пареза желудка, состояния пищеварения, при котором пища остается в желудке слишком долго (задержка опорожнения желудка), а не попадает в тонкий кишечник, когда это необходимо. Высокий уровень сахара в крови из-за диабета может вызвать химические изменения в блуждающем нерве, который соединяет ствол мозга с желудочно-кишечным трактом.Это препятствует нормальной способности блуждающего нерва посылать сообщения, побуждающие мышцы желудка опорожнить желудок. Диабетический гастропарез — особенно опасная форма гастропареза, потому что задержка опорожнения желудка может привести к периодам очень высокого или очень низкого уровня сахара в крови, продолжая усугублять повреждение блуждающего нерва.

Симптомы гастропареза включают тошноту, рвоту, снижение аппетита, чувство сытости после приема небольшого количества пищи, боль в животе и изжогу. Хотя эти симптомы уже часто изнуряют, неспособность пациентов с гастропарезом есть в достаточном количестве может вызвать множество осложнений.Дефицит питательных веществ является обычным явлением, и это может привести к усталости, потере веса и анемии. В некоторых случаях чрезмерная рвота может вызвать сильное обезвоживание.

Диабетическая вегетативная невропатия

Диабет — наиболее частая причина серьезного состояния, известного как вегетативная невропатия. Диабетическая вегетативная нейропатия включает дисфункцию периферических нервов и поражает многие части тела со значительными желудочно-кишечными симптомами. 6 Это часто становится все хуже и может быть смертельным для некоторых людей.

Диабетическая вегетативная нейропатия часто поражает сердечно-сосудистую систему, дыхательную систему и другие части тела, но мы сосредоточимся на ее влиянии на пищеварительный тракт. Как упоминалось в разделе о гастропарезе, диабет может влиять на правильное функционирование нервной системы. Когда невропатия поражает кишечную нервную систему, которая является нервной системой кишечника, она может вызвать множество пищеварительных симптомов, включая запор, диарею, недержание кала и нарушение моторики пищевода.

В настоящее время нет доступных методов лечения, которые бы эффективно обращали вспять прогрессирование, поэтому профилактика чрезвычайно важна. Лучший способ предотвратить диабетическую вегетативную невропатию — обеспечить постоянный контроль уровня сахара в крови.

Целиакия и диабет 1 типа

Хотя точно неясно, какова взаимосвязь, некоторые исследования показали, что люди с глютеновой болезнью с большей вероятностью, чем население в целом, заболеют диабетом 1 типа.Одно исследование 2015 года показало, что диабетом 1 типа страдают только 0,4% контрольных субъектов, но 3,2% страдающих глютеновой болезнью. 7

Панкреатит и диабет

Поджелудочная железа — орган, ответственный за выработку инсулина. У некоторых людей с панкреатитом повреждение, вызванное воспалением, может препятствовать способности поджелудочной железы вырабатывать инсулин, вызывая диабет. Одно исследование показало, что у людей, перенесших острый панкреатит, вероятность развития диабета значительно выше (23%) по сравнению с населением в целом (4-9%). 8

Лекарства от диабета

Препарат метформин произвел революцию в лечении диабета 2 типа и является наиболее широко используемым пероральным препаратом от диабета. Хотя он был открыт в 1922 году, исследования на людях не проводились до 1950-х годов. Он был представлен как лекарство во Франции в 1957 году, в Канаде в 1972 году и в Соединенных Штатах в 1995 году. Он включен в Список основных лекарственных средств Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективных и безопасных лекарств, необходимых в системе здравоохранения.

Люди с более легкими формами диабета могут принимать метформин с относительно небольшим количеством побочных эффектов для контроля уровня сахара в крови. Однако метформин имеет некоторые заметные побочные эффекты со стороны пищеварительного тракта, включая диарею, позывы к фекалиям, тошноту и боль в животе. Эти симптомы часто исчезают после того, как человек приспосабливается к лекарству, но в некоторых случаях диарея может длиться долго. Также часто диарея прекращается, если пациент прекращает прием метформина, а затем возвращается, если он возобновляет прием метформина.Положительным моментом является то, что метформин обладает и другими преимуществами, такими как снижение холестерина, улучшение эректильной дисфункции и обращение вспять жировой болезни печени. 9,10,11

Выбор продуктов питания и здоровье кишечника

Многие люди, страдающие диабетом, предпочитают употреблять искусственно подслащенные лакомства вместо лакомств, содержащих сахар. Однако важно отметить, что определенный тип искусственного подсластителя, известный как сахарные спирты, может вызвать диарею. К ним относятся эритрит, сорбит, мальтит и ксилит; В общем, ищите продукты, которые содержат ингредиенты, оканчивающиеся на «итол».Избегайте большого количества этих продуктов, чтобы уменьшить диарею.

Кроме того, некоторые люди с диабетом могут ограничивать общее потребление углеводов, что может затруднить потребление достаточного количества клетчатки. Пищевые волокна жизненно важны для нормального функционирования кишечника, и их недостаток может привести к запорам или диарее. Некоторые исследования показывают, что помимо поддержания здоровой функции кишечника, клетчатка может помочь регулировать уровень сахара в крови, замедляя пищеварение и изменяя кишечные бактерии. 12

Заболевания пищеварения часто встречаются у людей с диабетом

В исследовании, опубликованном в 2018 году, исследователи задали 706 людям с диабетом 1 типа и 604 людям без диабета ряд вопросов об их желудочно-кишечных симптомах и качестве жизни. 13 Они обнаружили, что симптомы со стороны нижних отделов желудочно-кишечного тракта, включая запор, диарею, боль в животе, вздутие живота, кишечные газы и плавающий стул, гораздо чаще встречались у людей с диабетом, особенно диареей и запором, которые были в два раза чаще у пациентов с сахарный диабет. Эти симптомы были связаны с более низким качеством жизни и плохим гликемическим контролем. Однако исследователи смогли определить и соответственно лечить причину диареи в 72% случаев, что привело к лучшему результату для пациентов.Если у вас диабет и вы испытываете симптомы пищеварения, обязательно сообщите об этом своему лечащему врачу, чтобы вы могли работать вместе, чтобы управлять этими симптомами.

Заключение

Диабет может поражать многие части тела, особенно пищеварительную систему. Если вы испытываете необычные желудочно-кишечные симптомы, важно поговорить со своим лечащим врачом, чтобы вы могли выяснить причину и поработать над вариантами лечения.


Впервые опубликовано в информационном бюллетене
Inside Tract® , выпуск 206 — 2018
Фото: © Ястремская | Bigstockphoto.com
1. Диабет Канада. Типы диабета. Доступно по адресу: http://www.diabetes.ca/about-diabetes/types-of-diabetes. Проверено 19 апреля 2018 г.

2. Ke C et al . Диабет у молодежи: популяционное исследование южноазиатских, китайских и белых людей. Диабетическая медицина . 2015; 32 (4): 487-96.
3. Неренберг К.А. и др. . Риски гестационного диабета и преэклампсии за последнее десятилетие в когорте женщин Альберты. Журнал акушерства и гинекологии Канады .2013; 35 (11): 986-994.
4. Правительство Канады. Ваш путеводитель по диабету. Доступно по адресу: https://www.canada.ca/en/public-health/services/chronic-diseases/reports-publications/diabetes/your-guide-diabetes.html. Проверено 19 апреля 2018 г.
5. Статистическое управление Канады. Информационный бюллетень о здоровье: диабет, 2016 г. Доступно по адресу: https://www.statcan.gc.ca/pub/82-625-x/2017001/article/54859-eng.htm. Проверено 19 апреля 2018 г.
6. Верротти А и др. . Вегетативная нейропатия при сахарном диабете. Границы эндокринологии .2014; 5: 205.
7. Thawani SP et al . Риск невропатии среди 28232 пациентов с подтвержденной биопсией глютеновой болезнью. JAMA Neurology . 2015; 72 (7): 806-11.
8. Das SL et al . Недавно диагностированный сахарный диабет после острого панкреатита: систематический обзор и метаанализ. Кишка . 2014 Май; 63 (5): 818-31.
9. Сюй Т. и др. . Влияние метформина на профили метаболитов и холестерин ЛПНП у пациентов с диабетом 2 типа. Уход за диабетом .2015 Октябрь; 38 (10): 1858-67.
10. Джагулли В.А. и др. . Добавление лираглутида к изменению образа жизни, метформин и терапия тестостероном усиливают эректильную функцию у мужчин с диабетом и ожирением с явным гипогонадизмом. Андрология . 2015 ноя; 3 (6): 1094-103.
11. Lin HZ et al . Метформин обращает вспять жировую болезнь печени у мышей с ожирением и дефицитом лептина. Натуральная медицина . 2000; 6 (9): 998-1003.
12. Чжао Л. и др. . Кишечные бактерии, избирательно продуцируемые пищевыми волокнами, облегчают диабет 2 типа. Наука . 9 марта 2018 г .; 359 (6380): 1151-1156.
13. Leeds JS et al . Снижение желудочно-кишечных симптомов связано с ухудшением гликемического контроля и качества жизни при сахарном диабете 1 типа. BMJ Open Diabetes Research & Care . 2018; 6 (1): e000514.

Как диабет влияет на пищеварительную систему?

Если вам недавно поставили диагноз диабета или вы уже какое-то время живете с этим заболеванием, вы, скорее всего, знакомы с возможными осложнениями, такими как заболевание почек, потеря зрения и даже ампутации.Но важно отметить, что плохо контролируемый диабет 2 типа также может влиять на другие части вашего тела, включая пищеварительную систему, и что чем дольше вы живете с диабетом, тем более вероятно, что у вас могут возникнуть проблемы такого типа. .

Фактически, некоторые исследования показывают, что 75 процентов людей, посещающих диабетические клиники, сообщают о значительных желудочно-кишечных симптомах.

Как диабетическая невропатия может привести к изжоге и другим проблемам

Итак, как диабет может повлиять на пищеварительную систему? «Продвинутый диабет, будь то диабет 1-го или 2-го типа, может повлиять на любой орган в организме, включая органы пищеварительного тракта, — говорит Джеймс С.Рейнольдс, доктор медицины, специалист по гастроэнтерологии и профессор клинической медицины Пенсильванского университета в Филадельфии.

Доктор Рейнольдс отмечает, что проблемы с пищеварением могут быть вызваны теми же факторами, которые в первую очередь привели к диабету, такими как ожирение, но также возможно, что проблемы с пищеварением являются результатом связанных с диабетом осложнений, таких как гипергликемия или высокий уровень сахара в крови. сахар в крови.

Одним из наиболее серьезных осложнений диабета, которые могут возникнуть в результате постоянного высокого уровня сахара в крови, является диабетическая невропатия или повреждение нервов.Рейнольдс объясняет, что невропатия может привести к слабости, боли и онемению, влияя на ощущения в ступнях, ногах и руках, но это состояние также может влиять на пищеварительные функции, такие как глотание и запор.

Если у вас диабет, это потенциальное осложнение — еще одна причина, по которой важно обращать внимание на свой A1C, средний уровень глюкозы за последние два-три месяца, говорит Рейнольдс.

3 Проблемы с пищеварением, связанные с диабетом 2 типа

Вот несколько состояний, к которым может привести прогрессирующий диабет и плохой контроль уровня сахара в крови:

Кислотный рефлюкс (ГЭРБ)

В желудке содержится невероятно концентрированное количество соляной кислоты. По словам Рейнольдса, если он регулярно не выводит эту кислоту, ваш желудочный сок восстанавливается, вызывая повреждение пищевода, что может привести к кислотному рефлюксу, также известному как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).По его словам, одной из возможных причин этих симптомов является ожирение, хотя гипергликемия также может повредить нервы пищеварительного тракта, которые мешают опорожнению желудка.

Рейнольдс отмечает, что общие симптомы кислотного рефлюкса включают боль в груди и затрудненное глотание, хотя более серьезные осложнения включают предраковое состояние, известное как пищевод Барретта, которое может привести к смертельной форме рака пищевода.

Лечение включает прием лекарств, изменение образа жизни, например, снижение веса и отказ от курения, и потенциально — в крайнем случае — операцию.

Гастропарез

Если ваш желудок опорожняется неправильно, у вас может возникнуть не только кислотный рефлюкс в пищеводе, но и гастропарез желудка, говорит Рейнольдс.

«Гастропарез — это заболевание, при котором желудок не может опорожняться от пищи обычным образом», — говорит Майкл Клайн, доктор медицинских наук, медицинский директор многопрофильной клиники гастропареза клиники Кливленда в Огайо.

По данным клиники Майо, симптомы пареза желудка включают тошноту, рвоту, вздутие живота и боль, потерю веса и сам кислотный рефлюкс.Доктор Клайн отмечает, что это обычное заболевание у людей, страдающих диабетом в течение длительного времени, независимо от того, хорошо ли он контролируется, но неясно, почему у этих людей более чувствительный желудок.

Согласно обзору, опубликованному в марте 2015 года в журнале Gastroenterology Clinics of North America , женщины чаще страдают гастропарезом, чем мужчины (около 38 женщин на 100000 человек против примерно 10 мужчин на 100000 человек), и эти люди с диабетом 1 типа чаще болеют этим заболеванием, чем люди с диабетом 2 типа (около 5 процентов людей с типом 1 против около 1 процента людей с типом 2).

Лечение пареза желудка включает изменение диеты, например отказ от продуктов с высоким содержанием жиров или клетчатки, прием лекарств, которые помогают быстрее опорожнять желудок, и хирургическое вмешательство.

Диабет Энтероневропатия

Это состояние вызвано повреждением нервов в кишечнике и иногда может имитировать симптомы более широко известного синдрома раздраженного кишечника (СРК), такие как запор и диарея, говорит Рейнольдс. Когда уровень глюкозы в крови становится чрезмерным, глюкоза откладывается на нервах и становится похожей на сироп, который отравляет внутреннюю часть этих клеток, объясняет он.«Если это сохраняется в течение очень долгого времени, нервы могут фактически отмереть», и это повреждение нервов в кишечнике может также вызвать другие серьезные осложнения диабета, включая дисфункцию почек и ретинопатию, или повреждение глаз.

Согласно обзору, опубликованному в июне 2015 года в журнале Revista Española de Enfermedades Digestivas , лечение может включать такие стратегии, как снижение потребления жира и клетчатки, прием лекарств, ускоряющих опорожнение желудка, или использование электрической стимуляции с помощью устройство, имплантированное во время операции.

Проверка кишечника: как предотвратить или контролировать проблемы с пищеварением при диабете

Но тот факт, что у вас диабет, не означает, что вы также должны мириться с проблемами пищеварения. Чтобы поддерживать пищеварительную систему в рабочем состоянии, следуйте этим советам:

Держите уровень сахара в крови под строгим контролем. Если вы хотите предотвратить или контролировать проблемы с пищеварением при диабете, очень важно уделять пристальное внимание контролю уровня сахара в крови и поддерживать уровень A1C в пределах нормы, говорит Рейнольдс.«Повышение A1C прямо пропорционально уровню нарушения функции пищевода и желудка», — говорит он. У всех разные цели A1C — поговорите со своим врачом, чтобы узнать вашу.

Выбирайте здоровую диету с низким содержанием сахара и рафинированных углеводов. «Диета с высоким содержанием рафинированного сахара может испортить кишечные бактерии», — говорит Клайн. Он рекомендует воздерживаться от продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров и рафинированных углеводов, таких как белый хлеб, макароны и рис, а также обработанных сладостей и закусок, таких как рафинированная выпечка и батончики мюсли.

Исследования также показывают, что здоровое питание может помочь свести к минимуму прогрессирование заболевания, связанного с невропатией. Например, исследование, опубликованное в апреле 2017 года в журнале Nature , показало, что определенное вещество, вырабатываемое кишечными микробами, снижает вероятность прогрессирования диабета 2 типа у людей с избыточным весом и преддиабетом. Авторы отметили, что это вещество, индолепропионовая кислота, связано с потреблением пищевых волокон.

Хорошо известно, что предпочтение пищевых продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как ягоды, цельнозерновые, фасоль и овощи, такие как брокколи и артишоки, может быть полезным для людей с диабетом.Во-первых, клетчатка не переваривается организмом, поэтому помогает замедлить рост сахара в крови. Кроме того, продукты с высоким содержанием клетчатки вызывают чувство насыщения, поэтому их употребление может помочь контролировать свой вес.

Ешьте частыми небольшими порциями в течение дня. Это поможет с симптомами кислотного рефлюкса и гастропареза, — говорит Рейнольдс. Вместо того, чтобы съесть полный обед за один присест, подумайте о том, чтобы съесть только половину, а остальное отложите на потом.

Старайтесь не ложиться после еды. Хотя вы можете почувствовать сонливость после еды, не поддавайтесь желанию лечь.По словам Рейнольдса, постоянное сидение, стоя или ходьба в течение двух-трех часов после еды предотвратит попадание только что съеденной пищи и желудочной кислоты в горло, если у вас кислотный рефлюкс.

Не игнорируйте симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта. Если вы испытываете дискомфорт со стороны желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), обязательно обратитесь за медицинской помощью и советом к врачу. Например, симптомы кислотного рефлюкса могут иногда быть вызваны другими причинами, такими как кандидозная инфекция, поэтому важно проверить свои симптомы, прежде чем они ухудшатся, говорит Рейнольдс.

Предотвращение проблем с пищеварением при диабете: выводы

«Контроль уровня сахара в крови — ключ к предотвращению возникновения желудочно-кишечных проблем», — говорит Клайн.

Если у вас есть какие-либо симптомы, обязательно обратитесь к своей медицинской бригаде: «При гастропарезе особенно важно лечить его на ранней стадии», — объясняет Клайн. «Со временем, если не лечить, происходит большее повреждение нервов кишечника». Общаясь со своими поставщиками, вы можете выбрать курс лечения и помочь предотвратить любые серьезные осложнения.

Понимание того, как диабет может влиять на пищеварение

Тошнота и рвота — два неприятных чувства что почти каждый сталкивался в какой-то момент своей жизни, но многие диабетики, это симптомы, с которыми они живут каждый день в результате состояние, известное как диабетический гастропарез.

Гастропарез, также известный как задержка опорожнения желудка — известное осложнение как 1-го, так и 2-го типа формы сахарного диабета. Это происходит из-за высокого уровень глюкозы в крови, связанный с диабетом, часто приводит к повреждению нервов по всему телу.Один из таких нервов блуждающий нерв. Он контролирует перемещение пищи из желудка в тонкий кишечник. Когда она повреждена, пища не может так быстро проходить через пищеварительный тракт. система, потому что мышцы живота плохо работают или перестают работать полностью. Когда непереваренная пища остается в желудке на слишком долго это может привести к множеству проблем, таких как чрезмерный бактериальный рост и наращивание затвердевших твердых масс.

По оценкам, до 50% у всех людей, живущих с диабетом, развивается гастропарез в той или иной степени во время их продолжительность жизни, но симптомы могут сильно отличаться от человека к человеку.

Наиболее частые симптомы, связанные с диабетический гастропарез включают:

  • тошнота после еды
  • Рвота после еды
  • Полнота после приема небольшого количества пищи
  • Вздутие живота
  • Боль в верхнем отделе живота
  • Отсутствие аппетита
  • Изжога
  • Необъяснимая причина потеря веса

Диабетический гастропарез может повлиять на свинец ко многим осложнениям, включая обезвоживание и недоедание.Это также может сделать Людям с диабетом трудно контролировать уровень сахара в крови, а также поддерживать здоровый вес.

К сожалению, лекарства от гастропарез, но есть некоторые лекарства, которые показали временное облегчение. Также доступны альтернативные способы доставки еды, например зонд для кормления и внутривенная нутритивная терапия для пациентов с тяжелыми симптомами

Лучший способ уменьшить симптомы диабетический гастропарез предполагает изменение образа жизни с помощью:

  • Обслуживание диета с низким содержанием жиров и клетчатки
  • Питьевой много воды
  • Уменьшение уровни стресса
  • бросить курить курение
  • Избегать алкогольные и газированные напитки
  • Прием пищи прием пищи небольшими порциями и медленное пережевывание пищи
  • прогулки после еды

Также рекомендуется проконсультироваться с врачом о любых принимаемых вами лекарствах, поскольку они также могут ухудшить симптомы гастропареза.

Если вы хотите записаться на прием к диабетологу в Центре амбулаторной помощи больницы Ямайки, позвоните по телефону 718-206-7001.

Все содержимое этого информационного бюллетеня предназначено только для общих информационных целей и не предназначено и не подразумевается для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо предложения на этой странице. Вы никогда не должны игнорировать профессиональные медицинские советы или откладывать обращение за медицинской помощью на основании любого содержания этого информационного бюллетеня. НЕМЕДЛЕННО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ВРАЧОМ ИЛИ ПОЗВОНИТЕ 911, ЕСЛИ ВЫ ДУМАЕТЕ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ СРОЧНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ СИТУАЦИЯ.

Симптомы и причины гестационного диабета

Каковы симптомы гестационного диабета?

Обычно гестационный диабет протекает бессимптомно. Если у вас есть симптомы, они могут быть легкими, например, более сильная жажда, чем обычно, или более частое мочеиспускание.

Что вызывает гестационный диабет?

Гестационный диабет возникает, когда ваш организм не может вырабатывать дополнительный инсулин, необходимый во время беременности.Инсулин, гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, помогает организму использовать глюкозу для получения энергии и помогает контролировать уровень глюкозы в крови.

Во время беременности ваше тело вырабатывает особые гормоны и претерпевает другие изменения, например увеличение веса. Из-за этих изменений клетки вашего тела не используют инсулин должным образом — это состояние называется инсулинорезистентностью. Все беременные женщины имеют инсулинорезистентность на поздних сроках беременности. Большинство беременных женщин могут вырабатывать достаточно инсулина для преодоления инсулинорезистентности, но некоторые не могут.У этих женщин развивается гестационный диабет.

У беременных женщин, которые не могут вырабатывать достаточно инсулина на поздних сроках беременности, развивается гестационный диабет.

Избыточный вес или ожирение связаны с гестационным диабетом. Женщины с избыточным весом или ожирением могут уже иметь инсулинорезистентность к моменту беременности. Набор слишком большого веса во время беременности также может быть одним из факторов.

Наличие семейного анамнеза диабета повышает вероятность того, что у женщины разовьется гестационный диабет, что предполагает, что гены играют определенную роль.

Этот контент предоставляется как услуга Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек. (NIDDK), часть Национального института здоровья. NIDDK переводит и распространяет результаты исследований, чтобы расширить знания и понимание о здоровье и болезнях среди пациентов, медицинских работников и общественности. Контент, созданный NIDDK, тщательно проверяется учеными NIDDK и другими экспертами.

NIDDK благодарит:
Boyd Metzger, M.D., Северо-Западный университет

.

Гастрит симптомы и лечение у взрослых повышенная кислотность – симптомы, лечение, диета, народные средства

Гастрит: симптомы и лечение | Азбука здоровья

Гастрит  –  самое распространенное заболевание желудочно-кишечного тракта. Данный диагноз больные часто себе ставят сами. Часто можно услышать: «У меня болит под ложечкой, тяжесть в желудке, значит у меня гастрит»

Термин гастрит используется для обозначения  различных по течению и происхождению воспалительных и структурных изменений слизистой оболочки желудка. Гастрит является непростым диагнозом.

Именно структурные изменения слизистой желудка, протекающие с нарушением восстановления (или регенерации), а также атрофией (уменьшением объема) клеток эпителия слизистой желудка и замещением нормальных желез на фиброзную ткань (или волокнистую, которая уже не способна выполнять свою секреторную функцию) и называется гастритом, заболеванием, протекающим как правило длительно.

Однако гастрит — это морфологический диагноз (диагноз, при котором имеются структурные изменения), и клинически он может протекать бессимптомно.

А может иметь следующие симптомы.

На первом месте при данном диагнозе имеет место болевой синдром. Боль – это первый и основной симптом, который беспокоит больных больше всего и заставляет обратиться к врачу. Боли возникают в подложечной (или эпигастральной) области, они возникают обычно через 1,5 – 2 часа  после еды, могут быть острые сильные или тупые давящие.

Также имеет место так называемый диспептический синдром, который наблюдается у большинства больных. У больных появляется чувство жжения в подложечной области (или изжога) и отрыжка кислым, что говорит о забросе содержимого желудка в пищевод  (рефлюкс), также могут быть тошнота и рвота при обострении.

Но может быть и так, что у больного имеется множество жалоб, а структурных изменений нет, тогда говорят о функциональной диспепсии.

Гастриты делятся на острый и хронический.

Острый гастрит

Острый гастритострое воспаление слизистой оболочки желудка, возникающее при воздействии  недоброкачественной пищи, либо употреблении некоторых лекарств. Острый гастрит в свою очередь подразделяется на катаральный, фибринозный, коррозивный и флегмонозный.

  1. Катаральный гастрит – это острое воспаление слизистой желудка после однократного приема недоброкачественной пищи, систематического неправильного питания, а также сильного стресса.
  2. Фибринозный гастрит (дифтеритический) – острый гастрит, который характеризуется дифтеритическим воспалением слизистой желудка. Возникает при тяжелых инфекционных заболеваниях, отравлением сулемой, кислотами.
  3. Коррозивный гастрит (некротический гастрит) – острый гастрит с некротическими изменениями тканей, развивающийся при попадании в желудок концентрированных кислот или щелочей.
  4. Флегмонозный гастрит – острый гастрит с гнойным воспалением стенки желудка. Возникает при травмах, как осложнение язвенной болезни желудка.

Хронический гастрит

Хронический гастрит – длительно текущее воспалительное поражение слизистой желудка, протекающее с ее структурной перестройкой и нарушением секреторной (кислото- и пепсинообразующей), моторной и инкреторной (синтез гастроинтестинальных гормонов) функций желудка.

Классификация в зависимости от причины:

  1. Хеликобактерный гастрит (гастрит, при котором в организме обнаруживается Helicobacterрylorі, спиралевидная бактерия, которая инфицирует различные отделы желудка и двенадцатиперстной кишки). При этом типе гастрита как правило поражается входной отдел желудка (антрум, см. рисунок)
  2. Аутоиммунный гастрит тела желудка
  3. Хронический рефлюкс-гастрит
  4. Радиационный, инфекционный гастрит и др. (не связанные с Helicobacterрylorі)

Классификация гастритов, исходя из типов секреции

  1. Гастрит с повышенной секрецией
  2. Гастрит с нормальной секрецией
  3. Гастрит с секреторной недостаточностью

По локализации гастриты делятся на

  1. Антральный (гастрит пилорического или выходного отдела, см.рисунок)
  2. Фундальный (гастрит дна желудка)
  3. Пангастрит (распространенный гастрит желудка)

При появлении первых жалоб, болевого синдрома и/или ощущения тяжести, распирания в животе, отрыжки, изжоги кислым, плохого самочувствия, необходимо сразу же обратиться к врачу, потому что гастрит может осложниться язвенной болезнью и даже раком желудка.

В первую очередь врач выясняет характер жалоб, их длительность, характер питания, наличие стрессовых ситуаций.

Для того, чтобы поставить морфологический диагноз гастрита, а также установить ассоциирован ли он с Helicobacterрylorі, необходимо провести ряд диагностических исследований, таких как: эндоскопическое исследование, ph-метрия (может проводиться во время эндоскопического исследования или отдельной процедурой),  уреазный тест на хеликобактерпилори, ПЦР слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки, ИФА крови для определения антител к хеликобактерпилори.

Самом важным методом в постановке ди

azbyka.ru

Обострение гастрита с повышенной кислотностью: симптомы и лечение

Симптомы обострения гастрита с повышенной кислотностью полностью зависят от типа самой болезни, но наиболее характерные проявления недуга – это сильные болевые ощущения в подложечной зоне, чувство тяжести, возникающее после еды. При этом у больного могут проявиться запор или диарея, тошнота, падение интереса к пище или, наоборот, его повышение.

Проблема гастрита с повышенной кислотностью

Что чувствует человек при этой болезни?

Гастрит делится на следующие типы:

  • эрозивный вид заболевания;
  • атрофическая форма поражения слизистых желудка;
  • гипертрофический тип болезни.

Основные признаки, подтверждающие обострение гастрита, следующие:

Изжога - первый признак гастрита

  1. В эпигастральной области (под ребрами с левой стороны) ноющая боль. Иногда она носит режущий характер и проявляется в виде приступов.
  2. Если у больного обострилось с правой стороны, то значит, проявился антральный гастрит.
  3. Наиболее характерный симптом обострения гастрита с повышенной кислотностью – это изжога.
  4. Появление отрыжки кислым компонентом характеризует повышение кислотности в желудке больного. Если этот показатель понижен, то у пациента развивается отрыжка с тухлым запахом изо рта.
  5. Тошнота – она возникает при больших промежутках между приемами пищи. У многих больных это происходит натощак.
  6. Рвота чаще всего возникает у пациента с гастритом при повышенной кислотности, в тот момент, когда человек принял слишком большой объем кислой еды. Это характерно при эрозивных процессах в желудке. Рвота в этом случае заставляет орган избавиться от излишней кислотности.
  7. Если у больного гиперацидная форма гастрита, то часто случаются запоры. При этом в желудочной области развивается брожение, которое приводит к возникновению газообразования, что влечет за собой вздутие живота.
  8. Изменения в характере аппетита могут привести к его повышению или снижению. При поверхностных типах гастрита кислотность в желудке пациента понижается, что вызывает чувство голода, и человек опять начинает есть. Но если желудок серьезно поврежден или гастрит носит острый характер, возникает болевой синдром при еде, который угнетающе действует на пациента.
  9. Часто людей с гастритом мучают боли в ночное время или когда они еще не ели.

При хроническом виде заболевания симптоматика не так явно выражена, но при наличии ниже перечисленных провоцирующих факторов она резко обостряется:

Переедание - причина обострения гастрита

  • переедание после длительного перерыва в еде;
  • прием большого количества алкогольных напитков;
  • отравление пищевыми продуктами;
  • некачественная еда;
  • сильный стресс;
  • чрезмерное увлечение острой или жирной едой, ее прием в слишком холодном или горячем виде;
  • курение табака.

Эти факторы чаще всего вызывают обострение, что может проявиться в развитии на желудке эрозии или язвы. При возникновении хронического гастрита любое изменение может привести к развитию острых форм заболевания. Поэтому появление тошноты, диареи или запора, газообразование, носящее повышенный характер, должны насторожить человека. Лучше всего, если он пройдет обследование желудочно-кишечного тракта в клинике, так как эта симптоматика бывает не только при гастрите, но проявляет себя и при более серьезных болезнях, например, при развитии опухоли в животе.

Вернуться к оглавлению

Как диагностируют гастрит разными методами?

Сегодня медики делят заболевание на 10 разных видов, причем у каждого из них есть свои стадии и формы развития. Это несколько усложняет лечение, так как для эффективной борьбы с болезнью надо поставить точный диагноз, подобрать нужную методику лечения для конкретного больного.

Поэтому перед началом лечения любого больного врачи проводят его всестороннее обследование.

Сбор анамнеза для постановки диагнозаВначале изучается анамнез и общее состояние, выявляются различные сопутствующие болезни (в первую очередь поражения желудочно-кишечного тракта). Это нужно для установления противопоказаний для больного при приеме различных медикаментозных средств. Затем пациента отправляют на ФГДС и определяют имеющуюся у него форму гастрита, стадию развития болезни, кислотность сока в желудке. Затем с помощью методики ИФА определяют наличие хеликобактерий в слизистых желудка. После этого выясняется возможная причина появления болезни. По полученным данным врачи определяют, как лечить пациента.

Вернуться к оглавлению

Как вылечивают гастрит с высокой кислотностью?

Лечение этой болезни зависит от степени развития воспалительных процессов, ее формы и типа. Сам пациент не должен отмахиваться от рекомендаций врачей, так как без его дисциплинированности при любом методе лечения (консервативная терапия, диета, народные средства) невозможно получить эффективные результаты, если больной не бросит вредных привычек.

На сегодняшний день при выборе методики оздоровления пациента врачи обращают внимание не на кислотность желудка, а на данные ФГДС о нарушениях слизистых оболочек.

Необходимость снятие болевого синдромаВо время острого гастрита вначале излечивают его симптомы, так как нужно устранить болевой синдром у пациента и снять воспалительный процесс. Это возможно уменьшением уровня кислотности в желудке при помощи различных препаратов и назначением больному диетического рациона.

Для обезболивания врачи рекомендуют принимать спазмолитики, например: Но-шпу или дротавериновый гидрохлорид. Возможно использование холиноблокаторов, например: Гастроцепина или Метацина. Можно назначить больному и антациды – лекарства, которые снижают кислотность в желудке. Для этого подойдут: Алмагель А, Фосфалюгель, Гастрацид, Палмагель, Маалокс, Алтацид, Генискон, Топалкан, Гастал, Тальцид, Рутацид.

Могут понадобиться медикаменты – блокаторы ионной помпы, например: Омепразол, Лансопразол, Рабепразол.

Врачи могут выписать и некоторые препараты, которые сейчас считаются устаревшими, но могут использоваться при борьбе с гастритом, например Ранитидин.

Медикаменты, понижающие уровень кислотности в желудке, нельзя употреблять длительный период без перерывов, так как это разрушает слизистые органа, и к 50 годам пациент может получить гастрит с малой кислотностью, который нередко является предтечей раковой опухоли. Поэтому нельзя самовольно употреблять медикаменты без консультации с лечащим врачом.

Для борьбы с хеликобактериями выписываются такие средства, как Трихопол, Кларитромицин + Амоксициллин.

Вернуться к оглавлению

Каким должно быть диетическое питание при гастрите с увеличенной кислотностью?

Соблюдение правильного питания при гастритеВо время этой болезни врачи рекомендуют больному есть понемногу, но часто. При этом еда должна быть теплой, так как и холодное, и горячее вызывают раздражение в желудке.

Из рациона пациента исключаются следующие продукты:

  • различные алкогольные напитки;
  • соленые и острые приправы и блюда;
  • фрукты с кислой сердцевиной;
  • мясные бульоны, имеющие насыщенный характер;
  • жирные сорта рыбы и мясных продуктов.

Во время обострения больному следует давать:

  • каши, изготовленные на воде;
  • пюре из отварного риса или картофеля.

По мере уменьшения симптоматики заболевания можно время от времени добавлять в рацион другие продукты. При гастрите с повышенной кислотностью надо принимать много витаминов в составе пищи. Желательно пациенту давать протертые продукты, например овощное пюре. Мясо (нежирное) измельчается при помощи мясорубки. Запрещено давать больному такие крупы, как кукурузная, перловая, бобовая, пшено, ячневые культуры. Разрешается использование гречки, макарон, риса, манной крупы, вермишели, овсянки.

В качестве первых блюд на морковном или картофельном бульоне разрешается готовить овощные супы. Можно предложить заболевшему человеку суп-пюре из заранее отваренной курицы или нежирного мяса. Подойдут и рисовые каши на молоке.

Запрещены жирные мясные, грибные и рыбные бульоны, щи, борщи, окрошка.

Из мясных продуктов хорошо подходят для больных гастритом паровые котлеты из нежирных сортов рыбы или мяса, запеченный в духовке кролик, телятина и т. д.

Нельзя есть утку, гуся, различные колбасные изделия и мясные консервы, копчения. Хлеб можно применять только подсушенный пшеничный, пить можно чай (слабый), отвары шиповника. Кофе, какао, газированные и спиртные напитки категорически запрещены. Нельзя давать пациенту жирное молоко и творог, яйца, приправы, масло сливочное, сметану, острые закуски, копчености. Салаты делают только из отваренных овощей. Соки должны быть свежими.

gastrit03.ru

Гастрит с повышенной кислотностью — симптомы и особенности

Гастрит с повышенной кислотностью – заболевание, характеризующееся воспалительным процессом стенок желудка. Оно может быть как острым, так и хроническим. Распознать патологию удается по повышению уровня кислотности желудочного сока.

В подавляющем большинстве случаев гастрит с повышенной кислотностью возникает на фоне длительного несоблюдения диеты или же инфицирования хеликобактерией. Распознать заболевание удается по болезненным ощущениям в области желудка, тошноте и рвоте, отрыжке и изжоге.

Диагностика гастрита заключается в проведении многочисленных клинических исследований.

Симптомы

Гастрит с повышенной кислотностью

Распознать симптомы гастрита с повышенной кислотностью достаточно просто. На протяжении некоторого времени патология не проявляет себя никакими отличительными признаками. Такое состояние продлиться до тех пор, пока не будет затронута слизистая оболочка желудка.

По прошествии некоторого времени у человека развиваются серьезные патологические процессы. При этом гастрит с повышенной кислотности может быть нескольких видов: атрофический, гипертрофический и эрозивный.

Распознать их можно по следующим симптомам:

  1. Боль в области желудка, которая отдает в подреберье;
  2. Изжога, из-за которой возникают сильные боли за грудиной;
  3. Отрыжка с привкусом кислоты;
  4. Тошнота и рвота с примесями желудочного сока или слизи;
  5. Вздутие живота на фоне длительного запора;
  6. Газообразование, отхождение газов в ротовую полость;
  7. Снижение или повышение аппетита;
  8. Ночные приступы голода.Ночные приступы голода

Если же гастрит возник у человек и его своевременно вылечили, то он переходит в хроническую стадию. Она практически не мучает человека каким-либо дискомфортом. Однако время от времени возникают серьезные обострения.

Спровоцировать их развитие могут следующие причины: длительное и обильное употребление алкогольных напитков, переедание, сильный стресс, отравление, голодание, неправильное и несбалансированное питание, курение. Также это может возникнуть при инфекционном или воспалительном процессе.

Гастрит с повышенной кислотностью при несвоевременном лечении может спровоцировать развитие острых эрозий и язв.

Учитывайте, что хроническая форма данного заболевания вызывает серьезные заболевания в структуре тканей желудка. Они будут время от времени мучить человека неприятными симптомами, также повышают риск развития каких-либо осложнений. Именно по этой причине любые изменения в работе желудочно-кишечном тракте требует незамедлительного обращения к лечащему врачу, дабы исключить какие-либо серьезные осложнения.Незамедлительного обращения к лечащему врачу

Причины

Спровоцировать развитие гастрита с повышенной кислотностью может огромное количество различных причин.

Современные специалисты выделяют как внутренние, так и внешние факторы, провоцирующие патологии. В большинстве случаев болезнь развивается на протяжении долгого времени, однозначно сказать, что именно стало причиной патологии, не удается.

Чаще всего гастрит с повышенной кислотностью возникает под воздействием сразу нескольких факторов, таких как:

  • Инфицирование бактерией хеликобактер – именно этот микроорганизм является причиной развития гастрита с повышенной кислотностью. Попадая в организм, они вызывают кислотоустойчивые бактерии, которые проникают в глубинные слои дермы. Там они вызывают структурные изменения. Именно из-за них происходят воспалительные процессы в области желудка, которые мучают человека негативными проявлениями: изжогой, тошнотой и рвотой.
  • Нарушения в работу желудочно-кишечного тракта – если вы будете неправильно и несбалансированно питаться, риск развития гастрита с повышенной кислотностью будет крайне большим. Было доказано, что данная патология может возникнуть на фоне как переедания, так и недоедания. Основной причиной является употребление вредной жирной, жаренной, маринованной, острой и пряной пищи.
  • Длительное употребление алкогольных напитков – спирт негативно сказывается на состоянии слизистой желудка. Именно поэтому возникает серьезные раздражение. Происходит мощный дисбаланс в организме, приводящий к нарушению пищеварения. Это негативно сказывается на обменных процессах, вызывает развитие алкогольного гастрита.Длительное употребление алкогольных напитков
  • Терапия некоторыми лекарственными препаратами – некоторые медикаменты негативно сказываются на скорости свертываемости крови. Кроме того, они раздражают слизистую желудка, на фоне чего и возникает гастрит.
    Работа на вредном производстве, контакт с химическими веществами и тяжелыми металлами.
  • Хронический стресс, переживания, переутомления.
  • Мощная интоксикация.
  • Генетическая предрасположенность к заболеваниям желудочно-кишечного тракта.
  • Дуоденальный рефлюкс – особенность строения желудка, при котором в него из двенадцатиперстной кишки забрасывается желчь. Из-за этого патологического состояния изменяется уровень кислотности, что приводит к раздражению слизистой желудка.
  • Аутоиммунные заболевания – они сказываются на состоянии иммунных способностей, что негативно сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта.
  • Нарушения гормонального фона и работы эндокринных желез.
  • Острый дефицит витаминных веществ в организме.Необходимые витаминны для организмы

Диагностика

Гастрит с повышенной кислотностью очень легко поддается диагностике. Несмотря на это, для определения эффективного способа лечения необходимо провести множество клинических, инструментальных и функциональных методов исследования.

Чаще всего гастрит сопровождается воспалительным процессом, который можно быстро определить по результатам биохимического анализа крови. Также назначается анализ кала – он позволяет выявить скрытую кровь. Такое исследование необходимо для того, чтобы исключить наличие внутренних кровотечений.

Также необходимо провести тесты на наличие хеликобактерии – микроорганизма, который и провоцирует структурные изменения в желудке. Для этого могут проводится дыхательные тесты, ПЦР, ИФА, обнаружение антител в ДНК. Хеликобактери могут быть обнаружены также при эндоскопической биопсии или же гистологическом обследовании.Наличие хеликобактерии

Если у врача имеются подозрения на гастрит с повышенной кислотностью, он обязательно отправляет пациента на гастроскопию или же ФЭГДС. При этом в желудок вводится специальный инструмент, на конце которого расположена видеокамера.

Исследование позволяет диагностировать любые воспалительные процессы, эрозии и язвы на поверхности желудка. Дополнительно назначается рН-метрия – определение уровня кислотности желудка. Если же ее уровень составляет меньше 1.5, то врач делает вывод об гиперацидном гастрите. Дополнительно обследуются ткани желудка, что имеют высокую диагностическую ценность.

Для того, чтобы максимально точно определить подходящую схему лечения, специалист направляет пациента на электрогастроэнтерографию. С ее помощью удается определить дуоденогастральный рефлюкс – состояние, при котором желчь из двенадцатиперстной кишки забрасывается в желудок.

Дополнительно назначаются стандартные обследования, такие как УЗИ, КТ и МСКТ брюшной полости. Только после получения всех результатов специалист сможет сделать вывод об наиболее подходящей и эффективной схеме лечения.

Методы лечения

Чтобы избавиться от гастрита с повышенной кислотностью, врачи назначают своим пациентам специальные медикаментозные препараты. С их помощью удается нормализовать выработку кислоты.

Для этого необходимо соблюдать следующие меры:

  1. Привести в норму моторную функцию желудка – для этого назначаются антагонисты допамина и прокинетические препараты.
  2. Улучшить защитные способности слизистой оболочки желудка – назначаются Биогастрон, Даларгин, Ликвиритон, экстракт корня солодки.
  3. Нормализация выработки ферментов – применяются антипептические препараты, такие как Де-Нол или Вентер.
  4. Эрадикация хеликобактерий – назначается при наличии эрозий в желудке.
  5. Нормализация гомеостаза – помогает остановить проявления гастрита с повышенной кислотностью.Нормализация гомеостаза

Медикаментозная терапия – наиболее важная часть лечения гастрита с повышенной кислотностью. Такое мероприятие позволяет предотвратить развитие каких-либо осложнений, а также значительно улучшает самочувствие человека.

Чаще всего лечащие специалисты назначают своим пациентам следующие лекарства:

  • Мотилиум, Реглан, Церукал – 3 раза в день по 1 таблетке;
  • Де-нол, Сукральфат, Алсукрал – 4 раза в день по 1 таблетке во время еды;
  • Фестал – 2 раза в день по 2 таблетки;
  • Малоокс – после каждого приема пищи.Малоокс

Народные рецепты

Вылечить гастрит с повышенной кислотностью на начальных стадиях помогут народные методы лечения. Однако перед началом подобной терапии необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с лечащим врачом.

Наиболее популярными и действенными способами лечения являются:

  1. Картофельный сок – каждый день по утрам выпивайте сок, выжатый из 3 картофелин среднего размера. При этом учитывайте, чтобы клубни были свежими, а не залежалыми. Выпивать средство нужно утром, сразу же после пробуждения. Длительность лечения составляет 10 дней, по прошествии этого времени кислотность желудка значительно падает, благодаря чему проявления патологии снижаются.
  2. Облепиховое масло – один из наиболее действенных методов лечения гастрита с повышенной кислотностью. Для этого вам нужно принимать данное средство по одной чайной ложке лекарство за 5-10 минут до приема пищи. Длительность лечения составляет 4 недели, если вы будете принимать дольше, может возникнуть аллергическая реакция.
  3. Настойка из коря солодки – его вы можете приобрести в готовом виде в любой аптеке. Принимайте средство по чайной ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды. Также вы можете приобрести сироп, в котором нет сахара.
  4. Медная вода – чайную ложку меда растворите в стакане воды, после чего выпивайте перед каждым приемом пищи. Также можете заменить мед на 20-30 капель прополиса. Длительность терапии должна составлять 1.5 месяца.
  5. Отвар из липового цвета – такое средство обладает мощным противовоспалительным эффектом. Возьмите 1-3 столовые ложки липы, залейте их стаканом кипятка и оставьте на час для настаивания. Принимайте по 100 мл за час до еды.Отвар из липового цвета

Диета

Чтобы остановить проявления гастрита, а также снизить частоту рецидивов, человек должен в обязательном порядке соблюдать специальную диету. Она поможет нормализовать процесс пищеварения, а также защитить желудок от негативного влияния кислоты.

Вы должны питаться каждые 2-3 часа небольшими порциями. Так вы снизите нагрузку на желудочно-кишечный тракт. При этом пища не должна быть слишком холодной или горячей, чтобы не раздражать слизистую.

Также не забывайте соблюдать следующие рекомендации:

  • Полностью откажитесь от употребления жирной, жареной, острой и маринованной пищи;
  • Откажитесь от употребления алкогольных напитков, газировок, фаст-фуда, колбасы;
  • Откажитесь от сдобной выпечки, сладостей, чипсов;
  • Старайтесь, чтобы в вашем рационе было как можно больше нежирного мяса, овощей и фруктов, морепродуктов;
  • Основу диеты должны составлять каши из кукурузы, овса, ячменя и риса;
  • Откажитесь от употребления болгарского перца, томатов, лука и редиски, также под запретом все цитрусовые;
  • Старайтесь употреблять как можно больше продуктов с высоким содержанием кальция: молоко, сыр, творог, орехи.Продукты с высоким содержанием кальция

Возможные осложнения

Если вы будете игнорировать течение гастрита с повышенной кислотностью, у вас обязательно возникнут серьезные осложнения. Они не только ухудшают качество жизни, но и могут привести к летальному исходу.

Если вы не будете выполнять рекомендации специалиста, то у вас могут возникнуть следующие патологии: перитонит, малокровие, язвы желудка, онкология, атрофический гастрит, сепсис, внутренние кровотечения.

Профилактика и прогноз

Гастрит с повышенной кислотностью – серьезное заболевание, из-за которого значительно падает качество жизни. Эта патология все чаще и чаще возникает у молодых людей, которые неправильно и несбалансированно питаются.

Чтобы не допустить возникновения данной патологии, рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Полностью отказаться ото всех своих вредных привычек: курения и употребления алкогольных напитков;
  2. Минимизируйте количество стрессовых ситуаций, следите за режимом дня и отдыха;
  3. Правильно и сбалансированно питайтесь, соблюдайте специальную диету;
  4. Регулярно принимайте все лекарственные препараты, которые вам назначит лечащий врач;
  5. Полностью минимизируйте облечение организма;
  6. Регулярно проходите диагностические обследования, которые помогут вовремя определить состояние желудка.2 раза в год посещайте гастроэнтеролога;
  7. Соблюдайте меры защиты при работе с вредными и опасными веществами.

При комплексном и правильно подобранном лечении вам удастся полностью минимизировать проявления гастрита с повышенной кислотностью. Несмотря на это, никакая терапия не сможет вылечить патологию.

Если вы будете соблюдать все рекомендации лечащего врача, вам удастся не допустить возникновения осложнений или же обострений данного заболевания.

gastritguru.ru

Что вызывает гастрит? Причины гастрита и их устранение

Гастрит

Среди всех заболеваний желудка гастрит является наиболее распространенным — на него приходится 80%[1] всех болезней этого органа. Одной из основных причин постановки такого диагноза является губительная деятельность бактерии Helicobacter pylori. Попадая на слизистую органов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), она в конечном итоге приводит к химическому ожогу, воспалению и изъязвлению слизистой оболочки органов, в частности желудка. Однако Helicobacter pylori далеко не единственная причина гастрита.

В нашей статье мы подробно расскажем о наиболее распространенных причинах возникновения гастрита.

Бактерия Helicobacter pylori как причина гастрита

Примерно в 90%[2] случаев приступы гастрита тем или иным образом связаны с деятельностью данного микроорганизма. Пути заражения могут быть различны — от передачи инфекции через слюну при поцелуе до использования общих столовых приборов и посуды, а также зубных щеток.

В процессе жизнедеятельности колонии бактерий выделяют вещества, которые провоцируют желудок на ответную реакцию — повышение кислотности желудочного сока. Наряду с этим Helicobacter pylori способна разрушать защитный слой стенок органа, делая слизистую уязвимой для действия кислоты. В совокупности эти процессы приводят к повреждению тканей желудка, начинается воспаление, на стенках органа появляются язвочки.

На заметку
Ученые установили[3], что чрезмерное употребление соли положительно влияет на активность бактерии Helicobacter pylori в желудке, увеличивая риск развития рака. Вероятно, в том числе и поэтому Всемирная организация здравоохранения не рекомендует употреблять более 5 г соли в день.

Следует учитывать, что антибактериальная терапия «стандартными» (щадящими) антибиотиками может не принести результата — Helicobacter pylori зачастую обладает повышенной устойчивостью к действию большинства традиционных лекарственных средств этого типа. Поэтому обычно лечение имеет комплексный характер: сильно действующие препараты с бактерицидной активностью в совокупности с обволакивающими (на основе висмута) и снижающими секрецию соляной кислоты (для нивелирования негативного воздействия сильных антибиотиков на воспаленные стенки желудка).

Рефлюкс и гастрит

Дуоденогастральный рефлюкс характеризуется сбоем в работе пищеварительной системы, а именно — забросом содержимого кишечника в желудок в совокупности с попаданием желчи на стенки органа. В результате слизистая оболочка разрушается, развиваются дистрофические и некробиотические изменения тканей. Рефлюкс — одна из частых причин хронического гастрита. Отметим, что патология может быть диагностирована и у здоровых людей, в гастрит она переходит лишь при длительных и частых приступах.

Для рефлюкс-гастрита, помимо типичных симптомов гастрита, часто характерны отрыжка, желчь и горечь во рту. Лечение сводится к нормализации моторики пищеварения и связыванию кислоты желчи.

Нерациональное питание как причина развития гастрита

Молодые люди часто становятся жертвами заболевания по банальной причине — современный ритм жизни предполагает «быстрое» питание. Еда всухомятку может травмировать стенки желудка, как и плохое пережевывание пищи. Чересчур горячая или холодная пища повреждают слизистую оболочку за счет температуры. Это же касается острых приправ.

Помимо этого, неправильное питание может стать причиной повышения кислотности желудочного сока. Спутниками повышенной кислотности можно назвать изжогу, отрыжку, горечь во рту, колики, запоры и другие неприятные симптомы. Заметив данные признаки, необходимо обратиться к врачу и пройти курс лечения, который предотвратит развитие болезни. При повышенной кислотности могут назначить специальную диету, а также прием препаратов, образующих защитную пленку на стенках желудка и снижающих агрессивное воздействие соляной кислоты. В частности, гастропротекторы.

Помните, любое негативное влияние на слизистую оболочку становится фактором риска, способным вызвать гастрит. Поэтому следует выработать правильный режим питания и свести к минимуму употребление вредных продуктов.

Отравления

Приступ острого гастрита может настигнуть после употребления продуктов или веществ, вызывающих сильное раздражение слизистой оболочки. Это могут быть как просроченные продукты, так и некоторые лекарства.

При отравлении желательно быстро устранить раздражающий фактор — вызвать рвоту или провести полноценное промывание желудка. Затем рекомендуется небольшой период голодания и специальная диета. При остром отравлении врачи могут выписать лекарства, которые снимают симптоматику в виде болей, а также адсорбирующие препараты.

Вредные привычки и стресс

Длительные негативные состояния способны провоцировать работу вегетативной нервной системы. А ведь именно от нее зависит слаженная работа большинства систем организма, в том числе и пищеварительной. Так, сильный нервный срыв может стать причиной угнетения кровоснабжения слизистой защитной оболочки желудка. Она становится уязвимой для вредного воздействия желудочного сока, точнее — входящей в его состав соляной кислоты.

Похожим образом на работу желудка действует никотин. Поступая в легкие, вещество разносится по тканям организма, вызывая неестественные спазмы сосудов. Это ведет к нарушению кровоснабжения стенок желудка и моторики органа. Также никотин попадает внутрь организма курильщика вместе со слюной.

Алкоголь оказывает влияние на стенки желудка, похожее на ожог, а также повышает кислотность. Чем больше этанола в напитке, тем сильнее реакция организма. Поражения желудка при чрезмерном употреблении алкоголя могут вызывать боли в желудке, тошноту и рвоту, общее недомогание и другие симптомы.

Для того чтобы избежать негативных последствий стрессов и вредных привычек на желудок и весь организм в целом, стоит пересмотреть свой образ жизни.

Сбои в иммунной системе

Аутоиммунный гастрит встречается нечасто — всего у 5%[4] пациентов от общего числа заболевших. Стоит отметить, что развитию заболевания сопутствуют два фактора: наличие проблем с иммунной системой и повреждение защитного слизистого слоя внутренней поверхности желудка (например, плохо пережеванной пищей или алкогольными напитками). Последний фактор способен запустить процесс разрушения стенок органа, а именно стимулировать появление антител к клеткам внутренней оболочки желудка. В результате слизистая постепенно отмирает, снижается секреция соляной кислоты и способность всасывания полезных веществ из пищи, что может привести к серьезным последствиям.

К отличительным симптомам аутоиммунного заболевания желудка можно отнести чувство тяжести и тупые распирающие боли, снижение аппетита, тошноту, неприятные отрыжку и вкус во рту, плохую переносимость молочных продуктов.

Лечение аутоиммунного гастрита требует комплексного подхода. Одновременно следует убрать симптомы (боли), снять спазмы желудка, повысить его перистальтику, восстановить и защитить слизистую оболочку, замедлить воспалительные процессы. Также больным необходимо придерживаться специальной диеты. На данный момент этиология аутоиммунного гастрита изучена недостаточно, поэтому полностью вылечить болезнь невозможно.

На заметку
Среди медицинских работников приняты специальные обозначения распространенных форм гастрита: аутоиммунный гастрит получил название «гастрит A», хеликобактерный — «гастрита B», а рефлюкс-гастрит — «гастрита C».

Аллергические реакции: еще одна причина возникновения гастрита

Случается, что какой-либо из продуктов, попав в желудок, вызывает сильную аллергию. Она может проявиться мгновенным возникновением воспалительных очагов на стенках желудка и их отечностью. Часто состоянию сопутствуют головокружение, тошнота, боли и сыпь на кожных покровах.

Лечение данного типа гастрита предполагает выявление аллергена и полный отказ от употребления содержащих его продуктов. При необходимости врач назначит препараты, которые способны защитить стенки желудка от вредного воздействия, а также антигистаминные средства.

Травмы и заболевания

Сильное повреждение стенки желудка вследствие травмы, а также язвенные или опухолевые процессы, могут вызвать появление очагов инфекции на стенках желудка. Это приводит к развитию гнойного или флегмонозного гастрита — тяжелого заболевания, которое может привести к перфорации желудка и развитию перитонита. Среди проявлений гнойного гастрита — лихорадка, озноб, сильные боли, рвота с гноем. В случае появления данных симптомов необходимо срочно обратиться к врачу. Скорее всего, потребуется операция.

Паразитарное поражение

Деятельность червей-паразитов может затрагивать не только различные отделы кишечника, но и желудок. Например, личинки Anisakis simplex[5] могут вызвать появление на стенках органа гранулем или даже язв. Стоит учитывать, что опасность представляет даже единственная личинка, попавшая в желудок. Заражение часто происходит при употреблении сырой рыбы и морепродуктов, поэтому данный вид гастрита чаще наблюдается у жителей приморских районов с соответствующей культурой питания. Лечение состоит в удалении личинок при эндоскопическом исследовании и применении антигельминтных препаратов.

Радиационное воздействие

Излучение оказывает негативный эффект на весь организм, в том числе и на желудок. Воздействие радиации в пределах 15 Гр провоцирует повреждение стенок желудка, которые тем не менее полностью восстанавливаются в течение 4 месяцев[6]. Превышение этого значения может вызвать необратимые последствия — появление язв и фиброз желудка.

Причин развития гастрита довольно много. Некоторые факторы специфичны, но с большей частью рисков мы сталкиваемся каждый день. Важно не пропустить начало болезни, а в идеале — предупредить ее появление с помощью организации правильного режима питания, отказа от вредных привычек и исключения из рациона некачественных продуктов. А при наличии заболевания или его первых признаках важно, следуя рекомендации врача, выбрать лекарство с комплексным воздействием — антибактериальным (при инфицировании Helicobacter pylori), защитным и противовоспалительным.


Гастрит

www.kp.ru

Экспортал детский инструкция по применению цена отзывы: Экспортал детский (порошок, 6 шт, 5 гр) — цена, купить онлайн в Москве, описание, отзывы, заказать с доставкой в аптеку

Экспортал детский порошок для приг раствора для внутр. прим. 5г 6 шт.

Слабительное средство. Порошок для приготовления раствора для приема внутрь.

Лактитола моногидрат — 5 г в пакетике, 200 г в пластиковых контейнерах. Без вспомогательных веществ.

В толстом кишечнике лактитол расщепляется под действием флоры кишечника на низкомолекулярные органические кислоты, что приводит к повышению осмотического давления в толстом кишечнике, увеличению объема каловых масс, их размягчению, облегчению дефекации и нормализации работы кишечника. Слабительный эффект обычно наступает в течение 24 часов после применения препарата (отсроченность обусловлена прохождением препарата через желудочно-кишечный тракт). В начале курса лечения возможна задержка слабительного действия препарата, эффект может наступить на второй или третий день его применения. У больных с печеночной энцефалопатией или печеночной комой (или прекомой) эффект достигается за счет миграции аммиака из крови в толстый кишечник (благодаря снижению РН, увеличению осмотического давления в просвете кишечника), удаления из толстой кишки задержанных ионов аммония и других азотосодержащих токсических веществ. Лактитол подавляет протеолитические бактерии и увеличивает количество ацидофильных бактерий, таким образом, восстанавливая микробиом. Фармакокинетика Лактитол осуществляет свой эффект только в толстом кишечнике, куда он полностью попадает после приема внутрь. Он абсорбируется в минимальных количествах в неизмененном виде (не более 0,5-2 % от принятой дозы).

Запор, необходимость регулирования стула в медицинских целях (очищение кишечника при подготовке к эндоскопическим и рентгенологиче-ским исследованиям, хирургическим вмешательствам на прямой кишке, анальном сфинктере и области, прилегающей к нему), дисбактериоз кишечника. Печеночная энцефалопатия, печеночная прекома и кома, гипераммониемия.

Внутрь во время еды, смешивая с различными напитками (вода, чай, кофе, соки и др.) или жидкой пищей. При запоре и дисбактериозе. Препарат следует принимать однократно, всю суточную дозу сразу, за один прием. Дети 1 -6 лет — 2,5 — 5 г (1/2 — 1 чайная ложка порошка) в сутки. Дети 6 -12 лет — 5 — 10 г (1 — 2 чайных ложки порошка) в сутки. Дети 12 -16 лет — 10 — 20 г (2 — 4 чайных ложки порошка) в сутки. Взрослые: 20 г (4 чайных ложки порошка) в сутки. Препарат должен вызывать стул один раз в сутки; после наступления стабильного слабительного эффекта в течение нескольких дней применения препарата, его дозу можно снизить. В ряде случаев для получения необходимого эффекта достаточной бывает половины рекомендованной суточной дозы: Дети 1-6 лет — 1,25 -2,5 г (1/4 -1/2 чайной ложки порошка) в сутки. Дети 6-12 лет — 2,5 — 5 г (1/2 — 1 чайная ложка порошка) в сутки. Дети 12-16 лет — 5 — 10 г (1 — 2 чайных ложки порошка) в сутки. Взрослые: 10 г (2 чайных ложки порошка) в сутки. Минимальный курс терапии, после которого следует обратиться за консультацией к врачу — 5 месяцев. Применение препарата у детей рекомендуется проводить под наблюдением врача. При регулировании стула в медицинских целях. По 20 г препарата, разведенного в 1 л воды, принимают три раза (в 12, 15 и 18 часов) накануне проведения медицинских процедур. При печеночной энцефалопатии, печеночной прекоме и коме, гипераммониемии. Доза препарата должна быть подобрана индивидуально для каждого пациента, в зависимости от степени выраженности заболевания и индивидуальной реакции на препарат. Начальная суточная доза обычно составляет 0,5-0,7 г на 1 кг массы тела. Эту дозу разделяют на три разовые дозы. Принимают во время еды. Должна быть подобрана доза, вызывающая два «мягких» стула в сутки.

В начале лечения возможно ощущение дискомфорта в животе, метеоризм и, в редких случаях, боли в животе и вздутие живота. Эти явления, как правило, исчезают при продолжении применения препарата, по мере адаптации к нему. В случае применения повышенных доз в течение длительного времени при лечении печеночной энцефалопатии у пациента, вследствие диареи, может развиться электролитный дисбаланс. Из-за индивидуальных различий у некоторых пациентов возможно возникновение диареи даже при приеме рекомендуемой дозы препарата. В этом случае необходимо уменьшить дозу препарата. Частота побочных эффектов классифицирована в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения: очень часто — не менее 10%; часто — не менее 1%, но менее 10%; нечасто — не менее 0,1%, но менее 1%; редко — не менее 0,01%, но менее 0,1%; очень редко — менее 0,01%; неизвестная частота — не может быть оценена, исходя из имеющихся данных. Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта Редко: метеоризм, боль в животе, вздутие живота, рвота, диарея. Очень редко: тошнота, анальный зуд.

Повышенная чувствительность к лактитолу. Дефицит лактазы, непереносимость фруктозы и галактозы, галактоземия, синдром глюкозо-галактозной мальабсорбции. Синдром полной или частичной кишечной непроходимости, подозрение на органические повреждения желудочно-кишечного тракта, абдоминальные боли и ректальные кровотечения неясного генеза, воспалительные заболевания кишечника (ректоколит, регионарный энтерит), предшествующее нарушение водно-солевого баланса. Детский возраст до 1 года. С осторожностью Экспортал следует применять с осторожностью у пациентов, склонных к нарушениям водно-солевого баланса. Применение при беременности и в период грудного вскармливания Ввиду минимального всасывания лактитола, какого-либо неблагоприятного воздействия на женщину и плод при применении его во время беременности не предполагается. Препарат можно принимать во время беременности, если потенциальная польза для матери превышает потенциальный риск для плода. Ввиду минимального всасывания, проникновение лактитола в грудное молоко не предполагается. Препарат можно принимать в период грудного вскармливания, если потенциальная польза для матери превышает потенциальный риск для ребенка.

Симптомы: диарея, боль в животе, в редких случаях возможна рвота. Эти явления обычно устраняются снижением дозы препарата. Лечение: снижение дозы или отмена препарата. Коррекция возможных нарушений водно-солевого баланса.

Лактитол имеет низкую калорийность (2 ккал/г), не влияет на уровень глюкозы в крови и может применяться у больных сахарным диабетом. На протяжении всего курса применения препарата желательно повышенное потребление жидкости. Применение Экспортала не оказывает влияния на психомоторные функции, связанные с вождением автомобиля или управлением машинами и механизмами.

При одновременном приеме Экспортала с кишечнорастворимыми препаратами рН-зависимого высвобождения следует учитывать, что лактитол понижает рН кишечника. Не рекомендуется применять Экспортал в течение двух часов после приема других лекарственных средств.

class=»h4-mobile»>

Хранить в сухом, защищенном от света и недоступном для детей месте. Срок годности: 5 лет. Не применять по истечению срока годности, указанного на упаковке.

ЭКСПОРТАЛ инструкция по применению, цена, аналоги, показания, совместимость, отзывы

пл. Революции, д.5 (1) пл. Советская, остановка общ.транспорта (1) пр-т. Бусыгина, д.19 (1) пр-т. Бусыгина, д.45А (2) пр-т. Гагарина, д.113 (2) пр-т. Гагарина, д.184 (2) пр-т. Гагарина, д.222 (2) пр-т. Гагарина, д.4 (1) пр-т. Гагарина, д.48 (1) пр-т. Гагарина, д.84 (1) пр-т. Героев, д.26 (2) пр-т. Кораблестроителей, д.25 (1) пр-т. Кораблестроителей, д.4 (1) пр-т. Ленина, д.16 (1) пр-т. Ленина, д.28А (1) пр-т. Ленина, д.41 (1) пр-т. Ленина, д.44 (1) пр-т. Ленина, д.67 (2) пр-т. Ленина, д.77 (1) пр-т. Молодёжный, д.19 (1) пр-т. Октября, д.18 (1) ул. 40 лет Победы, д.4 (1) ул. Адмирала Макарова, д.3, корп.2 (1) ул. Академика Сахарова, д. 109 (1) ул. Баранова, д.9 (1) ул. Батумская, д.1А (2) ул. Бекетова, д.18 (1) ул. Белинского, д.118/29 (2) ул. Белинского, д.38 (1) ул. Березовская, д.111 (1) ул. Богородского, д.5, корп.1 (1) ул. Большая Покровская, д.29 (1) ул. Большая Покровская, д.63 (1) ул. Бориса Корнилова, д.2 (1) ул. Бориса Панина, д.4 (2) ул. Бурденко, д.18 (1) ул. Буревестника, д.16 (1) ул. Веденяпина, д.10 (2) ул. Веденяпина, д.18 (1) ул. Верхне-Печерская, д.14, корп.1 (2) ул. Верхне-Печерская, д.4, корп. 1 (1) ул. Верхне-Печерская, д.5 (2) ул. Военных Комиссаров, д.1 (1) ул. Генерала Зимина, д. 2 (1) ул. Генерала Ивлиева, д.39 (1) ул. Героя Прыгунова, д.10 (1) ул. Горная, д.11 (2) ул. Даргомыжского, д. 20, пом. П1 (1) ул. Движенцев, д.14 (2) ул. Дьяконова, д.20 (2) ул. Дьяконова, д.24А (1) ул. Есенина, д.14 (1) ул. Есенина, д.41 (1) ул. Зайцева, д.17 (1) ул. Звездинка, д.3А (2) ул. Ижорская, д.18 (1) ул. Карла Маркса, д.16 (1) ул. Карла Маркса, д.20 (1) ул. Карла Маркса, д.47 (1) ул. Касьянова, д.1 (1) ул. Коминтерна, д.160 (1) ул. Коминтерна, д.168 (2) ул. Коминтерна, д.172 (1) ул. Коминтерна, д.4/2 (1) ул. Космическая, д.34, корп.2 (1) ул. Космонавта Комарова, д.16 (1) ул. Краснодонцев, д.9 (1) ул. Краснозвездная, д.31 (2) ул. Куйбышева, д.1 (1) ул. Культуры, д.13 (1) ул. Львовская, д.3 (1) ул. Маршала Рокоссовского, д.4 (1) ул. Маршала Рокоссовского, д.8А (1) ул. Мончегорская, д.15А, корп.1 (1) ул. Мончегорская, д.16А, корп.1 (1) ул. Мончегорская, д. 7А (2) ул. Народная, д.38 (1) ул. Ногина, д.9 (1) ул. Октябрьской революции, д.42 (1) ул. Переходникова, д.29, корп.1 (1) ул. Планетная, д.36 (1) ул. Плотникова, д.5 (1) ул. Политбойцов, д.8 (1) ул. Полтавская, д.16 (1) ул. Родионова, д.165, корп.10 (1) ул. Родионова, д.189/24 (1) ул. Родионова, д.195 (1) ул. Романтиков, д.5 (1) ул. Светлоярская, д.24 (2) ул. Светлоярская, д.32 (2) ул. Семашко, д.33/58 (1) ул. Сергея Акимова, д.34 (1) ул. Тонкинская, д.7А (1) ул. Фруктовая, д.5, корп.1 (2) ул. Школьная, д.34 (1) ул. Щербинки I, д.11 (1) ул. Южное шоссе, д.28, корп.1 (2) ул. Ярошенко, д.1 (1) ш. Казанское, д.10, корп.3 (2) ш. Казанское, д.5 (2) ш. Московское, д.126 (3) ш. Московское, д.179 (2) ш. Московское, д.191 (1) ш. Московское, д.9 (2)

РазвернутьСвернуть

Экспортал, порошок для приготовления раствора для приема внутрь, 10 г, 20 шт.

Внутрь во время еды, смешивая с различными напитками (вода, чай, кофе, соки и др.) или жидкой пищей.

При запоре и дисбактериозе. Препарат следует принимать однократно, всю суточную дозу сразу, за один прием.

Дети 1 -6 лет —2,5 — 5 г (1/2 — 1 чайная ложка порошка) в сутки.

Дети 6 -12 лет —5 — 10 г (1 — 2 чайных ложки порошка) в сутки.

Дети 12 -16 лет —10 — 20 г (2 — 4 чайных ложки порошка) в сутки.

Взрослые: 20 г (4 чайных ложки порошка) в сутки.

Препарат должен вызывать стул один раз в сутки; после наступления стабильного слабительного эффекта в течение нескольких дней применения препарата, его дозу можно снизить. В ряде случаев для получения необходимого эффекта достаточной бывает половины рекомендованной суточной дозы:

Дети 1-6 лет — 1,25 -2,5 г (1/4 -1/2 чайной ложки порошка) в сутки.

Дети 6-12 лет – 2,5 — 5 г (1/2 — 1 чайная ложка порошка) в сутки.

Дети 12-16 лет — 5 — 10 г (1 — 2 чайных ложки порошка) в сутки.

Взрослые: 10 г (2 чайных ложки порошка) в сутки.

Минимальный курс терапии, после которого следует обратиться за консультацией к врачу — 5 месяцев. Применение препарата у детей рекомендуется проводить под наблюдением врача.

При регулировании стула в медицинских целях. По 20 г препарата, разведенного в 1 л воды, принимают три раза (в 12, 15 и 18 часов) накануне проведения медицинских процедур.

При печеночной энцефалопатии, печеночной прекоме и коме, гипераммониемии. Доза препарата должна быть подобрана индивидуально для каждого пациента, в зависимости от степени выраженности заболевания и индивидуальной реакции на препарат. Начальная суточная доза обычно составляет 0,5-0,7 г на 1 кг массы тела. Эту дозу разделяют на три разовые дозы. Принимают во время еды. Должна быть подобрана доза, вызывающая два «мягких» стула в сутки.

Лактитол (Экспортал®) – эффективное и безопасное слабительное uMEDp

В настоящее время за рубежом широко применяются слабительные средства, действующим веществом которых является лактитол – Importal (Novartis, Франция), Novolax (Israel Pharmaceutical Products Maabarot Ltd., Израиль) и др. Как показывает опыт их многолетнего применения, эти препараты характеризуются мягким действием, высоким уровнем безопасности, отсутствием значительных негативных реакций.

Рисунок. Механизм действия лактитола при лечении запоров и энцефалопатий

Препараты лактитола относятся к группе осмотических слабительных. По механизму действия они отличаются от других осмотических слабительных (за исключением препаратов на основе лактулозы) тем, что осмотическими свойствами обладает не само действующее вещество этих препаратов – лактитол, а продукты его метаболизма в толстой кишке определенными видами бактерий, расщепляющих сахара до уксусной, пропионовой и масляной кислот.

В тонком кишечнике лактитол не подвергается существенному ферментативному расщеплению и не всасывается. После попадания в толстый кишечник лактитол расщепляется местными бактериями с образованием короткоцепочечных жирных кислот, углекислого газа и воды. Эти вещества повышают осмотическое давление (поскольку они не всасываются) и делают содержимое кишечника более вязким (за счет удерживания воды). Поскольку лактитол представляет собой источник энергии для бактерий толстого кишечника, расщепляющих сахара, то при его применении масса бактерий увеличивается, увеличивается и масса содержимого кишечника, что оказывает положительное влияние на его опорожнение (см. рисунок) (1, 2, 3).

В России препарат Экспортал®– слабительное средство на основе лактитола – выпускается только одним производителем – фирмой ЗАО «ФПК ФармВИЛАР». Препарат зарегистрирован под названием Экспортал® и производится в двух лекарственных формах: в готовой дозированной лекарственной форме – саше (sachets – пакетики) для применения у взрослых и у детей разного возраста и в емкостях, содержащих 200 г или 500 г порошка, для стационаров.

Лактитол моногидрат представляет собой негигроскопичный, но хорошо растворимый в воде кристаллический порошок. Дозированная лекарственная форма лактитола в пакетиках имеет целый ряд достоинств. Она содержит только фармацевтическую субстанцию, не содержит вспомогательных или других дополнительных веществ, не требует измерений при дозировании препарата, полностью исключает контакт действующей субстанции с руками человека и с мерной посудой, прекрасно хранится в течение длительного времени, удобна в применении (отдельное саше можно взять с собой для приема на работе и т. п.). Для растворения препарата пациент сам может выбрать наиболее приемлемый для него напиток, что имеет немаловажное значение при необходимости принимать препарат длительно.

Данные проведенных клинических исследований свидетельствуют о том, что лактитол можно характеризовать как мягкое и безопасное слабительное средство. Он эффективен при хронических запорах различной этиологии, функциональных запорах, а также как средство, ускоряющее восстановление функции дефекации и облегчающее дефекацию после операций на анальном сфинктере. При продолжительном применении и многократном повторном лечении лактитол не вызывает привыкания, поэтому не требуется коррекция его дозы в сторону увеличения. При наступлении стабильного слабительного эффекта после нескольких дней применения лактитола возможно снижение его дозы.

Негативным эффектом лактитола при передозировке (35 г в сутки и более) является диарея, легко устранимая снижением его дозы, без применения каких-либо специальных противодействующих средств. При изучении эффективности лактитола у некоторых больных с хроническими запорами, в начале лечения он может вызывать небольшое «бурление» в животе, метеоризм. Эти явления, как правило, проходят при продолжении лечения. Как свидетельствуют результаты сравнительного клинического изучения слабительного действия лактитола и лактулозы, эффект лактитола более стабилен: в зависимости от контингента больных он либо не уступал лактулозе, либо был более эффективен. По восприятию пациентами, лактитол превосходит лактулозу (4-11).

Было проведено сравнительное изучение влияния лактитола порошка и лактулозы порошка в суточной дозе 10 г, а также лактулозы сиропа (10 мл в сутки) и плацебо на транспортную функцию кишечника у госпитализированных больных. Установлено, что все исследовавшиеся слабительные средства примерно одинаково ускоряют продвижение капсулы в кишечнике, в наибольшей степени повышалась скорость ее продвижения в проксимальном отделе толстого кишечника (11).

При исследовании слабительного действия лактитола у беременных женщин было показано, что у 80% женщин дозы препарата 20 г в сутки достаточно для обеспечения стула один раз в день. У всех женщин беременность завершилась нормально (7).

Установлено, что лактитол не влияет на выведение кальция с мочой и метаболизм костной ткани по показателям концентрации паратгормона, остеокальцина и щелочной фосфатазы. В использованной дозе он не оказывал также влияния на концентрацию неорганического фосфата и кальция в плазме крови (13).

Лактитол имеет очень низкую калорийность (2 ккал/г), не влияет на уровень глюкозы в крови и, в отличие от препаратов на основе лактулозы, может без ограничений применяться у больных диабетом. В инструкциях по применению всех выпускающихся в настоящее время препаратов лактитола (Экспортал® и его зарубежные аналоги) нет противопоказаний или ограничений к их применению при диабете.

Установлено, что лактитол обладает также прeбиотическими свойствами: избирательно стимулирует рост сахарорасщепляющих бактерий, благоприятно влияющих на здоровье человека и животных, – Lactobacillus spp, Lactobacillus bifidus, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacteria, угнетает рост протеолитических бактерий родов Enterobacteria и Enterococci, подавляет адгезию кишечной палочки (E. coli) к эпителиальным клеткам. В дозе 20 г в день лактитол достоверно повышал количество лакто- и бифидобактерий и существенно снижал содержание ароматических веществ и потенциально канцерогенных энзимов в толстом кишечнике (14-16).

При сравнительном изучении влияния лактитола и лактулозы на пробиотические (полезные для человека и животных) бактерии и условно патогенные и патогенные бактерии было установлено, что действие лактитола более избирательно. В частности, он, в отличие от лактулозы, не расщепляется кишечной палочкой (E. coli) и расщепляется значительно меньшим количеством штаммов стафилококка (St. aureus) и клостридий (Cl. perfringens) (17).

С избирательным влиянием на микрофлору кишечника связан и другой эффект лактитола – антиаммониемическое действие. В связи с этим лактитол применяется как лекарственный препарат для лечения печеночной энцефалопатии, формируемой через нарушение детоксикационной функции печени и прямым сбросом токсических агентов при развитии портальной гипертензии.

Лактитол действует по нескольким механизмам. В частности, он является источником энергии для бактерий толстого кишечника, расщепляющих сахара. Благодаря этому количество таких бактерий увеличивается, и они угнетают рост бактерий, расщепляющих белки, деятельность которых приводит к образованию аммиака и эндотоксинов. При расщеплении лактитола образуются короткоцепочечные жирные кислоты, которые снижают рН в толстом кишечнике. В этих условиях аммиак превращается в ион аммония NH4+, который хуже всасывается, и благодаря этому симптомы ослабляются (см. рисунок) (18-21). Для лечения печеночной энцефалопатии лактитол назначают в 1,5-3 раза более высоких суточных дозах, чем для лечения запоров (22-27).

Таким образом, препараты на основе лактитола (в России – препарат Экспортал®) можно и нужно рекомендовать врачам для широкого применения в лечебной практике у детей и взрослых в качестве эффективного и безопасного лекарственного слабительного средства.

ЭКСПОРТАЛ ПОР. Д/ПРИГ. Р-РА Д/ПРИЕМА ВНУТРЬ 5Г №6 ДЕТСКИЙ

Состав

Лактитола моногидрат — 5 г или 10 г в пакетике, 200 г или 500 г в пластиковых контейнерах. Без вспомогательных веществ.

Лекарственная форма

порошок для приготовления раствора для приема внутрь

Описание

белый кристаллический порошок

Фармакодинамика

В толстом кишечнике лактитол расщепляется под действием флоры кишечника на низкомолекулярные органические кислоты, что приводит к повышению осмотического давления в толстом кишечнике, увеличению объема каловых масс, их размягчению, облегчению дефекации и нормализации работы кишечника. Слабительный эффект обычно наступает в течение 24 часов после применения препарата (отсроченность обусловлена прохождением препарата через желудочно-кишечный тракт). В начале курса лечения возможна задержка слабительного действия препарата, эффект может наступить на второй или третий день его применения.

У больных с печеночной энцефалопатией или печеночной комой (или прекомой) эффект достигается за счет миграции аммиака из крови в толстый кишечник (благодаря снижению PH, увеличению осмотического давления в просвете кишечника), удаления из толстой кишки задержанных ионов аммония и других азотосодержащих токсических веществ. Лактитол подавляет протеолитические бактерии и увеличивает количество ацидофильных бактерий.

Фармакокинетика

Лактитол осуществляет свой эффект только в толстом кишечнике, куда он полностью попадает после приема внутрь. Он абсорбируется в минимальных количествах в неизмененном виде (не более 0,5 — 2% от принятой дозы).

Показания к применению

Запор, необходимость регулирования стула в медицинских целях (очищение кишечника при подготовке к эндоскопическим и рентгенологическим исследованиям, хирургическим вмешательствам на прямой кишке, анальном сфинктере и области, прилегающей к нему), дисбактериоз кишечника. Печеночная энцефалопатия, печеночная прекома и кома, гипераммониемия.

Противопоказания

Признаком передозировки является понос, в редких случаях возможна рвота. Эти явления обычно устраняются снижением дозы препарата.

Побочные действия

В начале лечения возможно ощущение дискомфорта в животе, метеоризм. Эти явления, как правило, исчезают при продолжении применения препарата, по мере адаптации к нему.

В случае применения повышенных доз в течение длительного времени при лечении печеночной энцефалопатии у пациента, вследствие диареи, может развиться электролитный дисбаланс.

Взаимодействие

При одновременном приеме Экспортала с кишечнорастворимыми препаратами рН- зависимого высвобождения следует учитывать, что лактитол понижает pH кишечника.

Не рекомендуется применять Экспортал в течение двух часов после приема других лекарственных средств.

Способ применения и дозы

Внутрь во время еды, смешивая с различными напитками (вода, чай, кофе, соки и др.) или жидкой пищей.

При запоре и дисбактериозе. Препарат следует принимать однократно, всю суточную дозу сразу, за один прием.

Дети 1-6 лет — 2,5 — 5 г (1/2 -1 чайная ложка порошка) в сутки.

Дети 6-12 лет — 5 — 10 г (1-2 чайных ложки порошка) в сутки.

Дети 12-16 лет — 10 — 20 г (2-4 чайных ложки порошка) в сутки.

Взрослые: 20 г (4 чайных ложки порошка) в сутки.

Препарат должен вызывать стул один раз в сутки, после наступления стабильного слабительного эффекта в течение нескольких дней применения препарата, его дозу можно снизить. В ряде случаев для получения необходимого эффекта достаточной бывает половины рекомендованной суточной дозы. Минимальный курс терапии, после которого следует обратиться за консультацией к врачу — 5 месяцев. Применение препарата у

детей рекомендуется проводить под наблюдением врача.

При регулировании стула в медицинских целях. По 20 г препарата, разведенного в 1 л воды, принимают три раза (в 12, 15 и 18 часов) накануне проведения медицинских процедур.

При печеночной энцефалопатии, печеночной прекоме и коме, гипераммониемии. Доза препарата должна быть подобрана индивидуально для каждого пациента, в зависимости от степени выраженности заболевания и индивидуальной реакции на препарат. Начальная суточная доза обычно составляет 0,5- 0,7 г на 1 кг массы тела. Эту дозу разделяют на три разовые дозы. Принимают во время еды. Должна быть подобрана доза, вызывающая два мягких стула в сутки.

Передозировка

Признаком передозировки является понос, в редких случаях возможна рвота. Эти явления обычно устраняются снижением дозы препарата.

Особые указания

Лактитол имеет низкую калорийность (2 ккал/г), не влияет на уровень глюкозы в крови и может применяться у больных сахарным диабетом.

На протяжении всего курса применения препарата желательно повышенное потребление жидкости.

Применение Экспортала не оказывает влияния на психомоторные функции, связанные с вождением автомобиля или управлением машинами и механизмами.

Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами

Применение Экспортала не оказывает влияния на психомоторные функции, связанные с вождением автомобиля или управлением машинами и механизмами.

Форма выпуска

Порошок для приготовления раствора для приема внутрь. По 5 г или 10 г в однодозовые пакетики (саше), изготовленные из бумаги с полиэтиленовым покрытием или из Буфлена — комбинированного материала на основе бумаги, алюминия и полиэтилена, 2 пакетика соединены в 1 стрип (разделяются по перфорированной полосе). По 3, 5, 6 или 10 стрипов или по 6, 10, 12 или 20 пакетиков вместе с инструкцией по применению помещают в пачку из картона. По 200 г или 500 г в пластиковый контейнер. Инструкция по применению приклеивается к контейнеру.

Условия отпуска из аптек

Без рецепта

Условия хранения

В сухом, защищенном от света и недоступном для детей месте.

Срок годности

5 лет. Не применять по истечению срока годности, указанного на упаковке

Производитель и организация, принимающие претензии потребителей

ЗАО «ФПК ФармВИЛАР», Россия

KidCheck Цены, альтернативы и многое другое 2021

«Безопасная регистрация в церкви / регистрация / каталог»

Всего: Наша церковь нуждалась в серьезном обновлении нашей общей системы безопасности и отслеживания посещаемости. У нас был один доброволец, которому приходилось вручную вводить информацию о детях, когда они приходили, чтобы распечатать бейджик. У нас было минимальное количество способов отслеживать посещаемость и видеть тенденции или проблемы посещаемости. Когда мы, наконец, перешли на KidCheck, было немного сложно привлечь всю церковь, но когда они увидели, как легко самостоятельно зарегистрироваться и обновить свою информацию, чтобы мы могли оставаться на связи, они быстро одобрили менять.Наше сообщество также приняло дополнительные меры безопасности, которые мы предприняли с помощью kidCheck и его функций, которые позволяют нам указывать на проблемы с опекой, а также на то, что взрослым не разрешается находиться рядом с ребенком, что на самом деле сэкономило нам время или два. Библейская школа на каникулах — это самое крупное мероприятие, которое мы проводим в течение всего года, и с тех пор, как мы перешли на KidCheck, мы смогли разместить ссылку для предварительной регистрации, чтобы начать подсчитывать приблизительные показатели посещаемости и помочь в планировании. Теперь, когда у нас есть действующий каталог адресов и имен, мы также можем легко распечатывать почтовые этикетки и рассылать открытки на дни рождения, особые случаи и совершать визиты.Проблемы с первоначальной настройкой стоят долгой работы с этим программным обеспечением и дополнительного спокойствия семей, которые станут вам доверять. Не говоря уже об интеграции проверки биографических данных с ProtectMyMinistry, чтобы убедиться, что все добровольцы одобрены и допущены к работе с детьми. Я люблю KidCheck.

Плюсы: СУПЕР ПРОСТО В ИСПОЛЬЗОВАНИИ! Станции самостоятельной регистрации упрощают семейную регистрацию Роли и привилегии администратора защищают личную информацию и заметки о семьях специально для тех, кому нужно знать Регистрация на мероприятие стала проще благодаря опциям предварительной регистрации и назначению комнат Вся важная информация о ребенке, включая аллергию, вопросы о передаче / опеке опекуном, дату рождения и место регистрации, четко видна на бирках с именами. Множество вариантов настройки станций регистрации Возможность экспресс-регистрации через Bluetooth Пользовательские отчеты о посещаемости и почтовые этикетки легко создавать и экспортировать в Excel, Word, PDF или где-нибудь еще.

Минусы: Справочник семей не самый простой для доступа.Иногда приходится копаться в поисках семейной информации. Новая семейная регистрация иногда может сбивать с толку. Новое обновление программного обеспечения для регистрации позволяет упростить сбор информации о новых членах.

Ответ поставщика

Автор KidCheck, 22 ноября 2018 г.

Спасибо, Завьер, за ваши мысли о KidCheck. Мы так рады слышать, что оказываем вам и Элктону Баптисту хорошие услуги. Мы также ценим комментарии о том, где мы можем улучшить, мы постоянно ищем отзывы, чтобы быть лучшими, какими мы можем быть.Помните, что мы здесь и предлагаем бесплатное обучение и поддержку, в том числе по воскресеньям, если мы вам когда-нибудь понадобимся.

KidGenius Цены, обзоры и характеристики

«Благодаря KidGenius администрирование стало проще, а семьи стали счастливее! В целом им очень доволен!»

Комментариев: Это невероятно полезно для администрирования, особенно для требований по уходу за детьми в провинции Альберта. Это также помогло в общении с семьями, что имеет первостепенное значение в нашей работе.

Плюсы: Представители клиентов — невероятные люди, с которыми можно работать. Они действительно ценят бренд, программное обеспечение, которое они создали, а также идеи и вклад сотрудников, с которыми они общаются.
Возможность для администратора просматривать и экспортировать отчеты о посещаемости как отдельного ребенка, так и центра значительно упрощает заполнение заявлений по уходу за детьми. То же самое и с персоналом. Возможность просматривать только детей, получающих субсидию, устанавливать периметры дат и редактировать отчеты, где это необходимо, была очень полезной.Срок моих претензий значительно сократился!
Панель управления, на которой сотрудники могут видеть соотношение нынешних учителей и детей, просто фантастическая. Я знаю, кто где находится в каждом классе и правильное ли соотношение сразу. Это упрощает соблюдение лицензионных требований.
Мне также очень нравится новая функция документов, которая была добавлена ​​только в марте. Мне нравится иметь возможность хранить все документы моих сотрудников в одном месте и загружать их, когда они получат новые сертификаты PD.

Минусы: Ежедневный отчет, который отправляется родителям, не так эстетичен, как предыдущее программное обеспечение, которое мы использовали. Он выполняет свою работу, но все это в длинной очереди, тогда как предыдущее программное обеспечение было цветным и красочным. Несколько семей сказали нам об этом.
Замечательно, что вы можете добавлять фотографии в ежедневный отчет, однако невозможность загружать более одной фотографии временами может расстраивать. Также было бы неплохо объединить фотографии и мероприятия, чтобы можно было добавить фотографию того, что было сделано.Есть место, где вы можете писать заметки под фотографией, но есть два раздела, где на самом деле должен быть только один.
Было бы очень полезно сделать несколько вещей немного проще: кнопка «Назад» для возврата на страницу персонала или детей (после добавления документа или изменения посещаемости), наличие кнопки входа и выхода на странице регулировки посещаемости, возможность чтобы отрегулировать не только время и дату посещения, но и класс.
Невозможность массового добавления детей затруднена, когда мы собираем определенное количество детей из школы для включения в программу.Проделать такой же маневр 15 детям занимает много времени, особенно на морозе.

от KidGenius, 12 апреля 2021 г.

Спасибо Delaney за ваш ценный отзыв.

После получения отзывов мы реализовали множество функций и улучшили взаимодействие с пользователем, включая предоставленные вами предложения. С тех пор мы также провели ребрендинг нашего продукта и выпустили новые мобильные приложения для родителей и сотрудников.

Мы будем рады продолжить обсуждение с вами, пожалуйста, свяжитесь с нами по [адрес электронной почты]

  • Источник рецензента
  • Отзыв 13.04.2018

Лучшее программное обеспечение для ухода за детьми — Обзоры, цены и демонстрации 2021 года

Управлять детским центром непросто. Даже после того, как администраторы выполнили лицензионные требования, определили юридическую структуру, нашли идеальное место и наняли персонал, им все равно придется выполнять множество повседневных задач, чтобы дети (и их родители) были счастливы.

Программное обеспечение

для ухода за детьми помогает пользователям управлять повседневными аспектами работы детского сада или дошкольного учреждения. Среди прочего, эти системы могут автоматизировать административные задачи, вести учет посещаемости, хранить контактную информацию родителей, отслеживать данные о здоровье детей и помогать пользователям планировать занятия и встречи.

Это руководство может помочь потенциальным покупателям найти лучшее решение для своих нужд. Вот что мы расскажем:

Что такое программное обеспечение для ухода за детьми?
Общие функции программного обеспечения для ухода за детьми
Преимущества программного обеспечения для управления уходом за детьми
Ценообразование: веб-интерфейс vs.Локальные
Отраслевые тенденции

Что такое программа по уходу за детьми?

Специалисты по уходу за детьми заняты, и им может быть трудно не только не отставать от своих подопечных, но и выполнять административные, календарные и финансовые обязанности. Именно здесь на помощь приходит программное обеспечение для управления уходом за детьми: оно помогает работникам по уходу за детьми упростить и оптимизировать ручные процессы, которые они выполняют каждый день, включая ведение учета, выставление счетов, посещаемость и отслеживание иммунизации.

Программное обеспечение для управления уходом за детьми также известно как «программное обеспечение для администрирования ухода за детьми» или «программное обеспечение для управления дневным уходом».”Технология пригодна для всех видов детских дошкольных учреждений, в том числе:

  • Ясли
  • Лицензированные семейные детские дома
  • Программы дошкольного образования / дошкольные учреждения
  • Внешкольные программы
  • Программы прямого доступа

Когда организация готова открыть свои двери для потенциальных клиентов, никогда не рано вкладывать средства в программную систему. Это может гарантировать, что они с самого начала организованы и настроены на успех.

Например, некоторые администраторы центров считают, что одно приложение, такое как бухгалтерская программа от поставщика, не зависящего от отрасли, будет достаточно для удовлетворения их потребностей. Однако это не идеально для долгосрочного роста. Обычно лучше получить специальное решение для управления уходом за детьми, потому что оно позволяет оптимизировать каждый аспект бизнеса, избавляя от необходимости покупать разные приложения у нескольких поставщиков, которые не взаимодействуют друг с другом.

Общие функции программного обеспечения для управления уходом за детьми

Большинство систем управления уходом за детьми имеют некоторые или все следующие возможности:

Прием и расписание Предоставляет виджеты и календари для планирования занятий, а также регистрации и регистрации.
Счета и платежи Позволяет пользователям выставлять счета и выставлять счета, отслеживать остатки на счетах и ​​просроченные платежи, создавать и распечатывать отчеты и выписки по платежам и разносить платежи партиями. Предлагает поддержку нескольких способов оплаты онлайн и лично, включая наличные, чек, денежный перевод и кредитные карты.
Отслеживание иммунизации Отслеживает и хранит записи о вакцинации детей, включая прошлые, текущие и завершенные прививки и даты иммунизации.
Отчетность Создает отчеты и оповещает о днях рождения детей. Также создает отчеты о доходах, статистике класса (например, тип и размер класса), посещаемости и финансовых транзакциях.
Управление персоналом / время и посещаемость Облегчает регистрацию и выезд сотрудников; управляет часами сотрудников; хранит ставки заработной платы и другую информацию о персонале на уровне организации и конкретного места.
Связь Позволяет пользователям информировать родителей о действиях своего ребенка с помощью предупреждений мобильного приложения, электронной почты или текстовых сообщений.
Управление питанием Некоторые системы предлагают функции планирования меню, отслеживания приема пищи и анализа питания.
Планирование деятельности Позволяет сотрудникам заранее создавать планы уроков или планы занятий.

Преимущества программного обеспечения для управления уходом за детьми

Детские сады и дошкольные учреждения могут получить много преимуществ в результате внедрения программного обеспечения для управления уходом за детьми, в том числе:

Меньше административной работы. Обычно персонал детского сада или дошкольного учреждения выполняет как административные, так и физические обязанности по уходу за ребенком. Это программное обеспечение автоматизирует административные задачи, такие как онлайн-регистрация, поэтому сотрудники могут сосредоточить свою энергию на самих детях.

Улучшено общение с родителями. Работающим родителям не нужно беспокоиться или спрашивать о своих детях. С помощью программного обеспечения для управления уходом за детьми ваше учреждение может отправлять родителям уведомления об их ребенке в течение дня с помощью собственных мобильных приложений или текстовых сообщений.

Расширенное планирование питания и питания. Некоторые поставщики предлагают инструменты для отслеживания количества предоставленных обедов, а также для планирования завтрака, обеда и закусок с учетом потребностей каждого ребенка в питании. Благодаря этой функции детские сады могут дать растущим детям необходимое им питание.

Лучшая координация персонала. В отличие от бумажных документов, цифровые системы доступны множеству пользователей в разных местах. Это облегчает сотрудникам обновление всей необходимой документации и упрощает масштабирование бизнеса.

Цены на

: облачные и локальные версии

На этом рынке преобладают две основные модели ценообразования. Выберите тот, который лучше всего соответствует вашему бюджету и бизнес-модели:

Облачное программное обеспечение. Эти решения обычно оцениваются по ежемесячной или годовой подписке. Они не требуют начальных вложений или требуют небольших вложений, а поставщики выполняют обслуживание и обновления системы. Этот вариант часто лучше всего подходит для малых и средних предприятий, у которых может не быть ресурсов для инвестиций и управления локальной системой.

Локальное программное обеспечение. Эти системы обычно требуют приобретения бессрочной лицензии за существенную предоплату. Периодические лицензионные сборы не взимаются, но могут взиматься дополнительные сборы за помощь в реализации, техническое обслуживание, поддержку и обновления.

Независимо от того, какую систему вы выберете, с течением времени цены на эти две модели имеют тенденцию к сближению. Вы можете воспользоваться нашим калькулятором общей стоимости владения, чтобы узнать больше.

Отраслевые тенденции

Интеграция мобильных устройств.Системы начинают предлагать собственные приложения для мобильных устройств, которые можно использовать в административных целях или для связи с родителями. Например, некоторые приложения могут позволить вам отслеживать приход и уход детей, предлагая родителям регистрироваться и выходить из вашего центра с помощью планшета, размещенного у входа. С другой стороны, некоторые приложения предназначены для загрузки родителями и могут использоваться в качестве платформы для обмена фотографиями и сообщениями о своих детях с вашим персоналом.

Обучение и развитие персонала. Если вы хотите привлекать и удерживать хороших сотрудников, вы можете рассмотреть возможность предложения им возможностей профессионального развития, таких как зачисление на онлайн-курсы по уходу за детьми. Программное обеспечение может помочь вам отслеживать, какие сотрудники прошли программы обучения и получили сертификаты.

My Kid’s Chart Руководство пользователя

My Kid’s Chart — это портал для пациентов в кабинете вашего педиатра. Вы можете использовать My Kid’s Chart для доступа к медицинской документации, общения со своим педиатром, оплаты нашего счета и многого другого.

Используйте это руководство, чтобы узнать, как войти в My Kid’s Chart, просмотреть записи вашего ребенка и отправить сообщения своему педиатру. Вы также найдете инструкции по проверке непогашенного остатка и просмотру журнала активности в своем аккаунте. За дополнительной информацией обращайтесь к своему педиатру.

Получить аккаунт

Чтобы получить доступ к информации вашего ребенка через портал, вам необходимо получить учетную запись портала.

Позвоните в кабинет педиатра; они попросят ваш адрес электронной почты или номер телефона для входа в систему и проверит, к каким записям пациентов вы имеете доступ.Затем они создадут для вас учетную запись.

Затем вы получите электронное письмо или текстовое сообщение с вашей временной регистрационной информацией.


Войдите в My Kid’s Chart

После получения информации о новой учетной записи вы можете щелкнуть ссылку «войти» или ввести URL-адрес в веб-браузере. Вы можете использовать My Kid’s Chart на персональном компьютере или смартфоне.

Вы можете добавить в закладки, сохранить эту ссылку на будущее или добавить ее в качестве значка на главный экран вашего смартфона.

Затем введите свой адрес электронной почты или номер телефона и временный пароль для входа в систему.

Если ваша учетная запись портала только что была создана, вам нужно будет подтвердить дату рождения самого старого (живого) пациента в вашей учетной записи. Вам нужно будет сделать это только при первом входе в систему или если вы попросите педиатр сбросить для вас пароль.

Первый вход: если вы входите в систему впервые, My Kid’s Chart попросит вас ввести новый пароль при входе в систему.

Включить файлы cookie: My Kid’s Chart использует файлы cookie, чтобы вы оставались в системе. Если у вас возникают проблемы со входом или вы часто выходите из системы, убедитесь, что ваш браузер принимает файлы cookie.

Как только вы войдете в систему, вы увидите своего ребенка / детей в списке, а также все предстоящие встречи, которые у них могут быть. Вы также можете увидеть раздел сообщений для отправки сообщений в офис, если ваш педиатр активировал эту функцию.

  • Вы видите пациентов, которых ожидаете ?: Если вы являетесь родителем или опекуном нескольких детей, офис вашего педиатра может добавить каждого ребенка в вашу учетную запись.Пациенты также могут появляться в нескольких учетных записях, поэтому нескольким родителям или опекунам и самому пациенту может быть предоставлена ​​учетная запись с доступом к медицинским записям одного и того же пациента. Обратитесь в кабинет педиатра, если вы не видите пациентов, которых ожидаете.

  • Автоматический выход: через 5 минут бездействия MyKidsChart выйдет из системы.

  • Правильно ли отображается ваше имя ?: Вы можете нажать кнопку «Настройки», чтобы изменить способ отображения вашего имени на экране.

Проверьте записи вашего ребенка

Щелкните имя ребенка, чтобы открыть его медицинские записи.


Вы увидите имя и дату рождения вашего ребенка, а также дату его последнего физического осмотра. Если у них есть предстоящие встречи, вы также увидите их в списке.

Прокрутите вниз, чтобы просмотреть прошлые посещения вашего ребенка, результаты лабораторных исследований, лекарства и другую информацию.

Обзоры обзорных посещений

Какого роста был ваш ребенок во время последнего осмотра? Какой диагноз поставил ваш педиатр, когда в прошлом месяце у вашего ребенка был кашель? Чтобы получить полную информацию о посещении, выберите из списка желаемое посещение.

Для каждого визита вы можете видеть собранную информацию, а также все лабораторные или диагностические заметки по этому визиту. В этот день вы можете просмотреть результаты проверки зрения или слуха, а также любые другие элементы, указанные в таблице.

Percentile Vitals Percentiles на основе данных пациента. Вы увидите значение процентиля, указанное вместе с весом, ростом и BMI вашего ребенка. Эти значения показывают, насколько информация вашего ребенка сравнивается с информацией других детей того же возраста и пола. Если вашему ребенку поставлен диагноз синдрома Дауна, вы увидите «AAP-DS», что означает, что процентиль основан на пациентах с синдромом Дауна того же возраста и пола.

Телемедицинские посещения

Если ваша практика пользуется услугами стороннего поставщика телемедицины, они добавят ссылку для начала посещения телемедицины в информацию о записи. Щелкните ссылку во время встречи, чтобы начать.

Проверить результаты теста

Если вы хотите просмотреть результаты лабораторного теста, проверки зрения или любой другой медицинской процедуры или заказа, просто прокрутите вниз до соответствующего раздела. Кроме того, вы можете щелкнуть визит, во время которого проводился тест, и просмотреть результаты в сводке визита.

Информация в My Kid’s Chart автоматически обновляется из медицинской карты пациента в офисе, поэтому вы можете быть уверены, что всегда доступна самая свежая информация. Если у вас есть вопросы, обратитесь к педиатру.

Загрузить отчет об иммунизации

Вам нужна копия карты прививок вашего ребенка? В разделе «Иммунизация» вы можете нажать кнопку PDF, чтобы загрузить копию.

Просмотр документов, предоставленных вашим педиатром

Ваша педиатрическая практика может делиться образовательными раздаточными материалами, планами или другими документами с My Kid’s Chart.Вы увидите эти общие элементы в разделе «Документы» в записи вашего ребенка.

По умолчанию отображаются пять последних элементов, и вы можете нажать «Еще», чтобы просмотреть полный список. Документы отображаются в обратном хронологическом порядке, и если у документа нет названия, вместо него появится слово «Документ». Щелкните документ, чтобы загрузить и просмотреть его.

Посмотреть графики роста

Вы хотите увидеть, как изменились вес и рост вашего ребенка за последние несколько лет и как он сравнивается с другими детьми своего возраста? Вы можете увидеть графики роста вашего ребенка с течением времени в разделе «Диаграммы роста» в истории вашего ребенка.

Рост и вес вашего ребенка отображаются в виде точек на каждой диаграмме с серыми линиями, обозначающими средние процентили. Процентильные диапазоны зависят от возраста и пола пациента и получены от Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Центров по контролю за заболеваниями (CDC).

Вы можете пролистывать все доступные для ребенка диаграммы, используя стрелки, показанные чуть выше диаграммы.

Для увеличения поверните мобильное устройство на бок.

Вы можете просмотреть особенности каждой записи (включая процентили), нажав кнопку «Измерения» под диаграммой.


Подростки и пациенты старше 18 лет

Если один из ваших детей достиг возраста эмансипации вашего штата, его записи автоматически станут конфиденциальными, и офис вашего педиатра должен будет предоставить вам специальное разрешение на просмотр их записей. У вашего педиатра есть политика относительно того, следует ли предоставлять родителям доступ к записям о детях разных возрастных групп, которые должны соответствовать государственным и федеральным директивам.


Отправляйте сообщения, изображения или документы своему педиатру

Когда вы просматриваете истории болезни в My Kid’s Chart, вы можете обмениваться личными сообщениями со своим педиатром.Вы также можете прикрепить изображения или другие документы.

После того, как вы войдете в My Kid’s Chart, вы увидите раздел сообщений под именем вашего ребенка.

Функции обмена сообщениями

не могут быть реализованы: если ваша педиатрическая практика предпочитает общаться по телефону или электронной почте, они не могут использовать функции сообщений, описанные в этом разделе. Свяжитесь со своим педиатром, чтобы узнать, как лучше всего оставаться на связи.

Отправить сообщение и прикрепить документ

Щелкните «Создать сообщение», чтобы создать новое сообщение.


Введите тему сообщения и текст вопроса. Если вы хотите прикрепить изображения или другие документы со своего устройства, вы можете щелкнуть для этого. Затем нажмите «Отправить».

My Kid’s Chart доставит сообщение (и любые вложения) прямо в кабинет вашего педиатра, где медицинский персонал сможет просмотреть его и ответить на ваш вопрос.

Добавить в сообщение: после отправки сообщения вы можете добавить к нему дополнительную информацию. Просто откройте сообщение, добавьте дополнительный текст и снова нажмите «Отправить».

Чтение сообщений и ответ на них

Если врач или другой сотрудник отправит вам сообщение или ответит на ваше сообщение, My Kid’s Chart отправит вам электронное письмо с сообщением о том, что сообщение ожидает.

Войдите в свою учетную запись, чтобы просмотреть свои сообщения.

Самые последние сообщения отображаются вверху. Непрочитанные сообщения имеют зеленый индикатор. Выберите сообщение, чтобы прочитать его.

Если сообщение является ответом на другое сообщение, вы можете просмотреть ответ, а также предыдущие сообщения в цепочке.Вы можете нажать «Ответить» и ввести ответ, чтобы продолжить беседу.

Сообщения конфиденциальны: Ваш разговор не сохраняется ни в одной учетной записи электронной почты. Ваши сообщения не могут быть прочитаны другими пользователями My Kid’s Chart, даже теми, у кого есть доступ к данным того же пациента.

Личный баланс и оплата онлайн-счетов

Вы можете увидеть, есть ли у вас неоплаченные платежи в педиатрической практике, и даже можете произвести оплату через портал в разделе «Личный баланс».

Эти функции не могут быть включены: вы можете не видеть раздел «Личный баланс» и / или не иметь возможности оплачивать счет через Интернет, если ваша педиатрическая практика решит не использовать любую из этих функций. Если у вас есть вопросы по поводу этой функции, обратитесь в свою педиатрическую клинику.

Проверьте свой личный баланс

Вы увидите плату за всех пациентов, связанных с вашей учетной записью на портале, независимо от того, включена ли у пациента конфиденциальность или нет. Однако для пациентов с включенной конфиденциальностью вы увидите только дату и плату, а не поставщика, местоположение или название процедуры.


Какие сборы появятся ?: Сборы будут включены только в том случае, если есть неоплаченный баланс во время посещения. Незавершенная страховка будет отображаться, если есть личная сумма к оплате. Остатки по кредитам отображаться не будут. Вы увидите данные только о пациентах, которые подключены к вашей учетной записи портала.

Внести платеж через портал

Если ваша педиатрическая практика использует эту функцию и если учетная запись для выставления счетов привязана к вашей учетной записи на портале, вы увидите кнопку «Внести платеж» под информацией о вашем личном балансе.

Если вы ранее использовали вариант оплаты с мобильного телефона, вы также увидите «Последний платеж» над кнопкой. Будет показан только самый последний платеж через портал.

Если вы ранее не сохраняли информацию о кредитной карте, то при нажатии кнопки «Внести платеж» портал предложит вам ввести основную информацию о кредитной карте, адрес для выставления счетов и адрес электронной почты.

Если вы решите сохранить новую кредитную карту, она будет по умолчанию вашей «предпочтительной» картой для использования в будущем.

В качестве альтернативы, если вы ранее совершали мобильный платеж и решили сохранить свою кредитную карту, информация о кредитной карте будет подставлена ​​заранее.

Если у вас хранится несколько кредитных карт, по умолчанию будет выбрана ваша предпочтительная карта. Вы можете выбрать другую карту, щелкнув раскрывающийся список и выбрав другую сохраненную карту.

После оплаты вы сразу увидите результат операции. Появятся дата и время платежа, а также информация о том, был ли платеж успешным.

Баланс на портале пациентов не будет корректироваться до тех пор, пока практика не отправит платеж в свою систему выставления счетов.

Служба BluePay будет отправлять квитанции на адрес электронной почты, который вы ввели на экране оплаты.

Управление сохраненными картами

Портал пациента включает настройку «Способы оплаты», где вы можете добавить новую карту или отредактировать сохраненные карты.

Выберите карту для редактирования.

Вы можете обновить дату истечения срока действия или изменить предпочитаемую карту.Если вы больше не хотите хранить карту, вы можете удалить ее.


Просроченные карты будут отображаться красным цветом.

Скачать сводки посещений

Вы можете использовать My Kid’s Chart, чтобы загрузить сводку посещения для любой встречи.

Сначала выберите визит.


В нижней части посещения у вас есть варианты экспорта информации.


  • Загрузить PDF: Вы можете загрузить сводку посещения в формате PDF.

  • Загрузить C-CDA: C-CDA — это формат данных, который позволяет легко и точно обмениваться медицинскими данными между электронными системами.Если вам нужно, например, поделиться сводкой посещения вашего ребенка со специалистом, вы можете использовать эту опцию для передачи им информации в электронном виде.

  • Отправить безопасное прямое сообщение электронной почты: если в офисе вашего педиатра активирована эта функция, вы можете использовать прямой безопасный обмен сообщениями (DSM) для отправки истории посещений напрямую другим врачам и медицинским работникам с адресом DSM. Вы можете использовать опцию Direct Secure Message только в том случае, если и ваш педиатр, и желаемый получатель активировали Direct Secure Messaging.Получатель должен предоставить вам свой адрес прямого безопасного обмена сообщениями. Обычный адрес электронной почты работать не будет!

Настройки учетной записи и журнал активности

Используйте настройки портала пациентов, чтобы внести изменения в свою базовую демографическую информацию, сбросить пароль или просмотреть историю активности портала, относящуюся к вашей учетной записи или пациентам, с которыми вы связаны.

Нажмите кнопку «Настройки», чтобы получить доступ к настройкам своей учетной записи.


Редактировать счет

Щелкните «Редактировать учетную запись», чтобы изменить свое имя, параметры входа и уведомления портала.

Нажмите «Сохранить», чтобы подтвердить изменения.

Новый пароль

Нажмите «Новый пароль», чтобы изменить свой пароль.

Нажмите «Сохранить», чтобы установить новый пароль.

Подписаться на номер телефона для уведомления портала

Если вы выбрали номер мобильного телефона, который вы используете для уведомлений портала, из текстовых сообщений из кабинета педиатра, в верхней части страницы редактирования учетной записи появится предупреждающее сообщение, а номер телефона для уведомлений портала будет выделен красным цветом.

Если вы хотите и дальше использовать телефонный номер для уведомлений портала, вы должны снова отказаться от получения текстовых сообщений из практики. Действия по включению представлены в предупреждающем сообщении на странице редактирования учетной записи.

Если вы входите в портал с телефона, который подключен к отключенному номеру, вы можете нажать кнопку «Включить» на странице редактирования учетной записи.

Кнопка «Включить» автоматически создает сообщение о согласии для практики.Как только вы отправите сообщение, вы получите подтверждение, что вы снова можете получать текстовые сообщения из кабинета педиатра, включая уведомления портала.


Журнал активности

Если вы хотите просмотреть историю активности портала пациентов, относящуюся к любым пациентам, к которым вы подключены на портале, нажмите «Журнал активности».

Журнал активности показывает все действия для вашего собственного входа в систему, а также для любого другого пользователя портала, который получил доступ к одной из записей пациентов, к которым вы подключены.Например, если у обоих родителей есть учетные записи на портале, связанные с их ребенком, и один из родителей загружает сводку посещения, производит платеж или загружает изображение, другой родитель сможет увидеть дату и время, когда они это сделали.

Диапазон дат активности по умолчанию — самый последний месяц, но вы можете просмотреть любой диапазон дат, который хотите, щелкнув поле даты и используя функцию календаря, чтобы выбрать новую дату, а затем нажав «Применить».

Действия, отображаемые в журнале, относятся только к действиям, выполненным на портале.

  • Последнее изменение: 9 марта 2021 г.

Статьи по теме

  • Вот несколько статей по теме в разделе «Другие ресурсы педиатрической практики»> Портал для пациентов PCC:
  • Управление учетными записями пользователей портала пациентов

    Родители и пациенты могут использовать My Kid’s Chart для доступа к медицинским записям. Ваша практика управляет учетной записью и предоставляет безопасный доступ к записям каждого пациента. Прочтите разделы ниже, чтобы узнать, как создавать и настраивать учетные записи My Kid’s Chart.

  • Что такое карта моего ребенка, Портал для пациентов PCC?

    My Kid’s Chart — это онлайн-инструмент, который пациенты и их семьи могут использовать для доступа к медицинским записям, анализу результатов лабораторных исследований, создания записи прививок, просмотра истории своих посещений или отправки сообщения в кабинет педиатра.

  • Получать и отвечать на сообщения портала для пациентов из My Kid’s Chart

    Пациенты и члены семьи, которые используют My Kid’s Chart, могут отправлять защищенные сообщения непосредственно в PCC EHR.Пользователи PCC EHR могут читать сообщения и отвечать на них или создавать новые, общаться с семьями и отвечать на вопросы.

  • My Kid’s Chart Руководство пользователя

    My Kid’s Chart — это портал для пациентов, который позволяет пользователям, например родителям или опекунам, получать доступ к медицинским записям пациента. Прочтите разделы ниже, чтобы узнать, как войти в My Kid’s Chart, просмотреть медицинские записи пациента, а также отправлять и получать защищенные сообщения своему врачу.

  • Настройки и конфигурация практического портала пациента

    Содержание1 Конфигурация портала пациента2 Автоматическая конфиденциальность в диаграмме моего ребенка, когда пациент становится взрослым3 Настройте адрес практики, который отображается в диаграмме моего ребенка4 Настройте, какие диаграммы роста будут видны на портале пациента5 Настроить, где компонент «Пользователи портала для пациентов» появляется в PCC EHR6 Изменить время выхода из системы по умолчанию в таблице «Мой ребенок »7 Настроить […]

  • Сделать документы доступными для пациентов и их семей в таблице« Мой ребенок »

    Вы можете сделать документы доступными для пациентов и их семей в разделе« Моя карта ». Kid’s Chart, портал для пациентов PCC.Вы можете использовать эту функцию, чтобы делиться формами, результатами тестов и другими важными документами со своими пациентами и семьями. При импорте или редактировании документа у вас есть возможность поделиться документом или удалить его с портала для пациентов. […]

  • Обратитесь к пациентам и семьям с помощью портала для пациентов

    Узнайте все, что вам нужно знать, чтобы начать работу с порталом для пациентов PCC в своей практике. Если ваши сотрудники стойки регистрации будут смотреть это видео, они будут знать, как создавать учетные записи пользователей, прикреплять записи пациентов к этим учетным записям, отправлять любой документ через портал и даже немного узнать о параметрах обмена сообщениями и конфигурации.

  • Начало работы с платежами через портал для пациентов

    Ваши пациенты и семьи могут оплачивать свои счета со своего мобильного устройства, используя портал для пациентов PCC (My Kid’s Chart). После того, как ваша практика зарегистрируется и активирует балансы счетов и платежи через портал, вы будете собирать деньги быстрее и будете получать меньше возвращенных чеков. Прочтите разделы ниже, чтобы узнать о важных моментах и ​​предпосылках, а также о том, как лучше всего реализовать мобильные платежи в своей практике.

  • Настройте шаблоны сообщений портала для пациентов

    Содержание1 Как работают шаблоны сообщений портала? 2 Шаблоны по умолчанию: что увидят семьи 2.1 Запрос на прием 2.2 Запрос на повторный прием лекарства 2.3 Запрос на направление 3 Редактирование шаблонов сообщений портала 4 Создание новых шаблонов сообщений 5 Ссылка на поле шаблона сообщения портала Занятые родители хотят иметь способ эффективно общаться с вашей практикой, когда им это удобно, без необходимости играть в телефонную метку. […]

  • Добавить карту моего ребенка на главный экран

    Добавьте значок в виде приложения для портала пациента вашего педиатра на главный экран вашего смартфона.

  • Отправка анкет CHADIS напрямую через портал для пациентов

    Содержание1 Настройка CHADIS в PCC EHR2 Запланировать посещения для отправки анкет CHADIS Когда вы планируете встречу в PCC, ваша практика может автоматически отправлять пациентам и семьям анкеты CHADIS через портал для пациентов.Результаты будут отображаться прямо в примечании к таблице встречи, как и любой другой порядок. Вы можете использовать вопросники CHADIS для сбора важных диагностических данных, […]

Правило экспортного распределения медицинских материалов и оборудования для COVID-19

* Этот документ был обновлен по состоянию на 19 мая 2021 г.

FEMA опубликовало временное окончательное правило (TFR) в Федеральном реестре 31 декабря 2020 года, которое выделяет определенные дефицитные критически важные медицинские ресурсы для домашнего использования, чтобы обеспечить удовлетворение потребностей американского населения во время пандемии COVID-19.Это расширение и модификация предыдущего СКР, опубликованного 10 августа 2020 г. и 10 апреля 2020 г., в котором изложена реализация Президентского меморандума «О выделении определенных дефицитных или находящихся под угрозой здоровья и медицинских ресурсов для домашнего использования», выпущенного 3 апреля. 2020.

Это расширение позволяет правилу оставаться в силе с некоторыми изменениями до 30 июня 2021 года. Чтобы отразить меняющиеся обстоятельства, были внесены изменения в типы экспорта определенных медицинских и медицинских ресурсов, которые FEMA рассмотрит и может хранить для внутреннего использования. .В частности, FEMA сузило объем хирургических масок, подлежащих заказу (см. Ниже). Кроме того, агентство добавило в заказ определенные типы шприцев и игл для подкожных инъекций, чтобы эти предметы могли быть оценены FEMA перед экспортом.

Обновлено 19 мая 2021 г., ресурсы здравоохранения и медицинские ресурсы, подпадающие под действие этого распоряжения о распределении, включают:

  • Хирургические респираторы N95, которые представляют собой одноразовые одноразовые респираторные защитные устройства, используемые в медицинских учреждениях, которые носят медперсонал во время процедур для защиты как пациента, так и медицинского работника от переноса микроорганизмов, биологических жидкостей и твердых частиц. Уровень эффективности фильтрации N95 согласно 42 CFR 84.181.
  • PPE Нитриловые перчатки, в частности те, которые определены в 21 CFR 880.6250 (смотровые перчатки) и 878.4460 (хирургические перчатки), а также такие нитриловые перчатки, предназначенные для тех же целей.
  • Хирургические халаты уровня 3 и 4 и хирургические изолирующие халаты, которые соответствуют всем требованиям ANSI / AAMI PB70 и ASTM F2407-06 и классифицируются по показателям барьерных характеристик хирургических халатов на основе AAMI PB70

Вступает в силу немедленно, экспорт в соответствии с СКР более не ограничивается:

  • Промышленные респираторы N95, включая устройства, которые в настоящее время одобрены NIOSH для использования в медицинских учреждениях согласно разрешению на экстренное использование (EUA), выданному Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA)
  • PPE Хирургические маски, как описано в 21 CFR 878.4040, включая маски, которые закрывают нос и рот пользователя, обеспечивая физический барьер для жидкостей и определенных материалов, которые соответствуют стандартам защиты жидкостного барьера в соответствии с: ASTM F 1862; и испытания на воспламеняемость Класса I или Класса II согласно стандартам CPSC CS 191-53, NFPA Standard 702-1980 или стандартам UL 2154
  • .
  • Поршневые шприцы, которые обеспечивают контролируемый и точный поток жидкости, как описано в 21 CFR 880.5860, которые соответствуют ISO 7886-1: 2017 и используют только процессы действующей надлежащей производственной практики (CGMP); или
  • Однопросветные иглы для подкожных инъекций, которые имеют специальную защиту от травм острыми предметами, как описано в Законе о безопасности и профилактике игл, Pub.L. 106-430, 114 Stat. 1901 г. (6 ноября 2000 г.).

Рабочая группа FEMA по проверке экспортных грузов

Рабочая группа по анализу экспортных грузов регулярно проверяет поставки, дает рекомендации FEMA относительно выполнения приказа о распределении и продолжает периодически оценивать категории здоровья и медицинские ресурсы, включенные в СКР, чтобы рассмотреть надлежащий объем покрываемых материалов. В эту группу входят представители таможни и пограничной службы (CBP), Государственного департамента, Министерства торговли, Министерства здравоохранения и социальных служб и Управления по контролю за продуктами и лекарствами.

Оценка экспорта, представленного через автоматизированную систему экспорта

В большинстве случаев планируемый экспорт должен быть заранее задекларирован экспортерами с подробным описанием отгрузки, представленной в Автоматизированную экспортную систему CBP (AES). CBP рассмотрит информацию, представленную в AES, чтобы определить, подпадают ли продукты, предназначенные для экспорта, под СКР или применяются ли исключения. Если отгрузка подпадает под действие TFR, CBP уведомляет FEMA, и ECRWG рассмотрит и примет решение о поставке.

В соответствии с этим временным окончательным расширением правил, покрываемые материалы могут быть временно задержаны перед отъездом из США. Принимая решение о передаче материалов для внутреннего использования, FEMA может продолжить консультации с другими агентствами и рассмотрит все обстоятельства, включая следующие факторы:

  • Необходимость обеспечения того, чтобы такие предметы были надлежащим образом выделены для домашнего использования
  • Минимизация сбоев в цепочке поставок как внутри страны, так и за рубежом
  • Обстоятельства, связанные с распределением материалов и потенциальные проблемы накопления или завышения цен
  • Количество и качество материалов
  • Гуманитарные соображения
  • Международные отношения и дипломатические отношения

FEMA будет работать быстро и делать все возможное для проверки и принятия решений, чтобы минимизировать нарушения в цепочке поставок.Если груз задержан для проверки в соответствии с TFR, FEMA и CBP будут работать, чтобы предоставить ответ владельцу груза в течение 72 часов.

Если FEMA определит, что в интересах национальной обороны, чтобы партия оставалась в США для поддержки мер реагирования на пандемию COVID-19, агентство может выбрать один из следующих трех вариантов:

  • Закупить партию полностью или частично, используя номинальный заказ в соответствии с Разделом 1 Закона об оборонном производстве.
  • Верните часть или всю посылку для продажи внутри страны.
  • Разрешить экспорт части или всей партии товара.

Исключения

FEMA установило 11 исключений, которые применяются к покрываемым товарам в рамках СКР. Все исключения, перечисленные ниже, применяются к текущему СКР, выпущенному 31 декабря 2020 года. FEMA опубликует любые дополнительные исключения или изменения в Федеральном реестре.

FEMA разделило эти исключения на два типа:

1. Исключения, не требующие подтверждения. FEMA и CBP будут оценивать эти поставки и применять соответствующие исключения на основе стандартной информации, предоставленной с отправкой

  • Отправки следующих категорий могут осуществляться в обычном режиме:
  • Запечатанные стерильные медицинские наборы и наборы для диагностического тестирования, в которых только часть набора состоит из одного или нескольких закрытых материалов, которые нельзя легко удалить, не повредив наборы.
  • Заявленные дипломатические поставки из иностранных посольств и консульств в свои страны.Они могут быть отправлены через посредников (поставщиков логистических услуг), но отправлены и отправлены правительствам других стран.
  • Отправка по военным адресам США, дипломатическим постам (например, дипломатическим почтамтам) и посольствам за рубежом.
  • Поставки федеральным правительством США или от его имени, включая его вооруженные силы.
  • Отправления в Содружества и территории США, включая Гуам, Американское Самоа, Пуэрто-Рико, Виргинские острова США и Содружество Северных Марианских островов (включая второстепенные отдаленные острова).

2. Исключения, требующие подтверждения. Грузы следующих категорий могут быть допущены к экспорту, но грузоотправители должны предоставить подтверждающее письмо с описанием применимости исключения. (См. Ниже информацию о подтверждающих письмах):

  • Поставки, осуществляемые производителями США или от их имени с постоянными экспортными соглашениями с клиентами в другие страны с не менее 1 января 2020 г., при условии, что не менее 80 процентов внутреннего производства покрытых материалов таким производителем в расчете на единицу продукции было распределено в U.С. в предшествующие 12 мес.
  • Экспорт покрытых материалов некоммерческими или неправительственными организациями, предназначенный исключительно для пожертвований иностранным благотворительным организациям или правительствам для бесплатного распространения (не продажи) в местах их назначения.
  • Передача покрытых материалов компаниями США с внутренних объектов на принадлежащие компании или аффилированные иностранные объекты для внутреннего использования. В письме-подтверждении для этого исключения должно быть указано предполагаемое использование покрываемых материалов. Это освобождение не распространяется на переводы внутри компании с целью перепродажи.
  • Поставки покрытых материалов, которые экспортируются исключительно для сборки в медицинские комплекты и наборы для диагностического тестирования, предназначенные для продажи и доставки в США.
  • Транзитные товары или грузы, следующие транзитом через США с иностранным грузоотправителем и грузополучателем, включая поставки, временно поступившие на склад или временно допущенные в зону внешней торговли.
  • Отправления, конечным пунктом назначения которых является Канада или Мексика.

Для получения дополнительной информации об этих исключениях см. Первоначальный СКР от 10 апреля и Уведомление об исключениях от 21 апреля.

Контрольные письма

Сертификаты

необходимы только в том случае, если грузоотправитель планирует экспортировать один или несколько покрываемых материалов, перечисленных в приказе о распределении, или для исключений, перечисленных выше.

Аттестационные письма должны быть представлены вместе с экспортными документами через Автоматизированную экспортную систему (AES) в таможню и пограничную службу.AES позволяет прикреплять документы, такие как письма-подтверждения, на вкладке «Система обработки документов».

FEMA рекомендует включать в письмо-подтверждение следующую информацию:

  • Должен быть на фирменном бланке компании.
  • Описание типа и количества покрываемых материалов, включенных в отгрузку. (Если отгрузка не содержит каких-либо покрываемых материалов, нет необходимости подавать подтверждающее письмо, поскольку отгрузка выходит за рамки заказа на размещение)
  • Описание того, под какие исключения, по мнению владельца или экспортера, подпадает отгрузка.
  • Краткое изложение, объясняющее, почему применяется заявленное освобождение.
  • Краткое описание ожидаемого конечного использования экспортируемых материалов.
  • Заявление, подтверждающее, что предоставленная информация является достоверной и точной, насколько это известно экспортеру, и что экспортер осведомлен о том, что ложная информация подлежит судебному преследованию в соответствии с Законом об оборонном производстве, как описано в постановлении о распределении

Экспортеры с излишками покрытого материала

Если грузоотправитель считает, что у него есть излишки покрываемого материала, и может продемонстрировать добросовестную и безуспешную попытку продать материал внутри страны, он может быть освобожден от уплаты налога.Для получения дополнительной информации об этом освобождении просмотрите информационный бюллетень о избытке покрываемого материала.

Экспортеры, пользующиеся льготами

Если CBP считает, что экспортер намеренно изменяет поставки, чтобы воспользоваться одним или несколькими исключениями, CBP может задержать партию и переслать информацию (включая основания для предположения CBP о намеренном изменении) в FEMA для определения.

CBP, по своему усмотрению, может направить дополнительные поставки в FEMA для рассмотрения, если агентство не считает, что партия явно подпадает под одно или несколько исключений.

Вопросы о конкретном грузе следует направлять в таможенно-пограничную службу. Вопросы о порядке распределения и уведомлении об исключениях в Федеральном реестре можно направлять в Национальный центр операций в чрезвычайных ситуациях FEMA по адресу [email protected].

Дополнительный ресурс

Информация для экспортеров с излишками медицинских материалов и оборудования

Вакцины | Бесплатный полнотекстовый | Цены на вакцины: систематический обзор литературы

1.Введение

Вакцины имеют решающее значение для облегчения человеческих страданий и снижения числа предотвратимых смертей. По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) вакцины ежегодно спасают 2–3 миллиона жизней во всем мире [1]. Глобальный план действий в отношении вакцин (ГПДВ) предотвращает миллионы смертей за счет более справедливого доступа к существующим вакцинам во всех сообществах к 2020 году. Для достижения целей ГПДВ в ГПДВ участвует руководство Фонда Билла и Мелинды Гейтс, Глобальный альянс по инициативе по вакцинам ( ГАВИ), Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Национальный институт аллергии и инфекционных заболеваний США, Детский фонд Организации Объединенных Наций (ЮНИСЕФ), специалисты здравоохранения, научные круги, производители, глобальные агентства, правительства и выборные должностные лица, гражданское общество, СМИ и частный сектор [2,3,4] Расширенная программа иммунизации (РПИ) была учреждена в 1974 г. и оказалась важной инициативой.В результате на сегодняшний день охват иммунизацией увеличился с 5% до 86%, а в некоторых странах достиг 95% [5]. В последние годы прозрачность цен на вакцины подчеркивается больше, чем какой-либо другой фактор, поскольку ценообразование на вакцины менее прозрачно, чем ценообразование на любые другие жизненно важные фармацевтические препараты [6]. На основе закупок долю на мировом рынке вакцин можно разделить на следующие основные сегменты: (1) страны, осуществляющие закупки через ЮНИСЕФ, имеющие право на поддержку ГАВИ (2) страны со средним уровнем дохода, осуществляющие закупки через ЮНИСЕФ, но не имеющие права на поддержку ГАВИ, (3) страны, осуществляющие закупки через Оборотный фонд Панамериканской организации здравоохранения (ПАОЗ- РФ), (4) страны со средним уровнем дохода, которые самостоятельно закупают все или большую часть вакцин, и (5) самостоятельно закупающие страны с высоким уровнем дохода [7].На цену и своевременный доступ к вакцинам в значительной степени влияют различные механизмы закупок. Такие страны, как страны, которые закупают вакцины напрямую у поставщиков, имеют полную автономию в отношении ценообразования, выбора и доставки вакцин. Те, в которых участвуют ЮНИСЕФ и ПАОЗ-РФ, получают выгоду от крупных пулов закупок [8]. Ценообразование новой вакцины — сложный процесс, который может иметь серьезные долгосрочные последствия для науки, медицины и здравоохранения. Ценообразование может существенно повлиять на признание новых вакцин и, таким образом, либо довести до кульминации, либо сорвать годы исследований и разработок и усилий общественного здравоохранения [9].Стратегия ценообразования состоит из множества характеристик, включая популяционный анализ, картирование потенциальных конкурентов, построение профиля целевого продукта вакцины и оценку кривой цены-спроса на вакцину. Он также включает расчет затрат на вакцины, таких как затраты на производство, распространение, исследования и разработки, нормативные факторы, цели ценообразования и структуру ценообразования [9]. В последнее время немногие производители начали публиковать критерии, используемые в процессе ценообразования, однако ни один из них не сообщает все конкретные цены на всех рынках [6].В странах с низким и средним уровнем дохода (СНСД), где вакцины в значительной степени субсидируются для поддержания приемлемых цен [10], стоит подумать, какая заинтересованная сторона будет нести ответственность за поддержание низких цен. Будь то производители вакцин, неправительственные организации, частные фонды или комбинация вышеперечисленных заинтересованных сторон. Другой вопрос может заключаться в том, будут ли цены на вакцины определяться затратами на разработку или их стоимостью. Можно также возразить, что если ценность, обеспечиваемая вакциной, не может окупить затраты на разработку в течение некоторого разумного периода времени, то есть ли место для таких продуктов? Ответ может быть положительным или отрицательным, в зависимости от показателей, используемых для определения значения (например,g., предотвращение затрат на здравоохранение, снижение заболеваемости, гуманитарные факторы) [11]. Определение подходящей цены на вакцину с точки зрения поставщика медицинских услуг и правительства является важным вопросом. Это также влияет на то, решит ли производитель вакцины остаться на рынке или нет [12].

Однако в литературе мало информации о ценах и факторах, влияющих на колебания цен на вакцины. В этом контексте настоящий систематический обзор направлен на изучение опубликованных оригинальных исследований цен на вакцины.Это помогло бы изучить факторы и то, как эти показатели затем можно было бы использовать для построения политик, основанных на фактических данных, в этом контексте.

4. Обсуждение

В этом обзоре проводится систематический поиск литературы по ценам на вакцины и факторам, влияющим на цены на вакцины, в период с 2015 по 2020 годы. В синтезе результатов разрабатываются вакцины для детей и взрослых с точки зрения Китая, США и Европы, что дополняет существующую литературу по этой теме. В последние годы других обзоров цен на вакцины не проводилось.В результате этого анализа наблюдались разные диапазоны цен на вакцины. Он также проанализировал тип вакцин, а также факторы, влияющие на цены на эти вакцины.

Около 80% вакцин производится пятью крупными производителями, включая Glaxo Smith Kline, Merck, Novartis, Pfizer и Sanofi Pasteur [19,20]. В прошлом вакцины часто считались менее прибыльным бизнесом, но из-за изменения глобального спроса на вакцины мировой рынок вакцин увеличился [21,22].Было также отмечено, что недавно представленные детские вакцины имеют более высокие цены, в первую очередь из-за использования новых и более совершенных технологий при разработке и производстве вакцин. Кроме того, поскольку производители окупают фиксированные затраты на производство вакцин, их цены, вероятно, со временем снизятся из-за меньшей предельной стоимости производства. Это можно объяснить тем фактом, что многие вакцины поставляются только одним или двумя поставщиками. У новых вакцин особенно мало поставщиков, потому что для разработки новой вакцины требуются большие инвестиции [21].В отчете ВОЗ также указано, что цены на вакцины снижаются, когда вакцина производится большим количеством поставщиков (производителей) [6]. Еще один фактор, который приводит к высоким ценам, — это патентная защита, как в случае с новыми вакцинами, которые, как правило, дороже, поскольку подпадают под патентную защиту. Например, когда была разработана вакцина против гепатита B (HepB), она оставалась недоступной для многих стран с низкими доходами по цене 30 долларов США за дозу [23]. Напротив, некоторые вакцины по-прежнему очень дороги, включая коклюшные вакцины и часто сочетаются с дифтерией и столбняком, чтобы вызвать дифтерию, цельноклеточный коклюш столбняка (DTwP) и дифтерийный столбнячный коклюш (DTaP), соответственно.Китай является крупнейшим производителем вакцин в мире, ежегодно производя около 700 миллионов доз вакцины [24,25]. В Китае вакцины бесплатно предоставляются населению через государственную службу вакцинации детей в возрасте до 14 лет [26]. РПИ был запущен в Китае в 1978 году. В настоящее время он защищает детей от 12 болезней, которые можно предотвратить с помощью вакцин (УИ): дифтерии, гепатита А, гепатита В, японского энцефалита, кори, менингококкового менингита, эпидемического паротита, коклюша, полиомиелита, краснухи, столбняка и туберкулеза. [26].Эти вакцины закупаются государством и называются вакцинами Категории 1, в то время как вакцины Категории 2 (частный сектор) включают вакцину против Hemophilus influenzae типа b (Hib), вакцину против бешенства и вакцину против гриппа (InfV), вакцины против ВПЧ и ротавируса и называются в качестве дополнительных вакцин [16,27]. Было отмечено, что цены на вакцины Категории 1 в Китае и некоторые вакцины Категории 2, производимые внутри Китая, такие как сезонный грипп, Hib, Var и ORV, были ниже, чем цены на аналогичные вакцины в США, Европе и ЮНИСЕФ [16 ].Это может быть связано с тем, что производители предлагают меньшие стимулы, вторичные по сравнению с низкими ценами, что приводит к небольшим инвестициям в производство и разработку технологий для других комбинированных вакцин на национальном уровне. Кроме того, предпочтение отдается недорогим вакцинам, поскольку они позволяют вакцинировать большую группу детей за счет бюджета вакцинации [28]. Напротив, некоторые вакцины Категории 2 имеют высокие цены из-за их небольшого объема спроса, что не обеспечивает эффекта масштаба по сравнению с дешевыми вакцинами.Таким образом, производители вакцин Категории 2 получают прибыль от высоких цен, что поддерживает выживание рынка и инновации для исследований и разработок новых вакцин, как это видно на примере Китая и Индии [29]. Индия и Китай не инвестируют в разработку новых вакцин, однако они расширяют свое внутреннее производство вакцин [30,31]. Рак шейки матки (CC) является вторым по распространенности женским раком во всем мире, вызываемым вирусом папилломы человека, главным образом поражающим женщины в возрасте от 35 до 55 лет, ежегодно в Европе регистрируется около 60 000 новых случаев [32,33].Доступность профилактических вакцин против вируса папилломы человека (ВПЧ) предоставила альтернативу первичной профилактике рака шейки матки и других заболеваний, связанных с ВПЧ [34]. Бивалентная и четырехвалентная вакцины против ВПЧ несут ответственность за предотвращение примерно 70–80% рака шейки матки и большинства случаев остроконечных кондилом, в то время как неавалентная вакцина предотвращает оставшиеся 20% случаев рака шейки матки [35]. уже лицензированы более чем в 100 странах, а с 2012 г. вакцины против ВПЧ стали важной частью национальных программ иммунизации по крайней мере в 40 странах, включая Австралию, Канаду, Соединенное Королевство и США, а также в 22 странах Европейского региона [32].Было обнаружено, что общий объем продаж вакцин против ВПЧ производителями как бивалентных, так и четырехвалентных вакцин составил 14,1 млрд. Долларов США в 2006–2014 годах, что в сумме принесло производителям пятикратную прибыль от инвестиций [15]. В 2018 году объем рынка вакцин против ВПЧ оценивался в 2,23 миллиарда долларов США [35], а в 2025 году он может достигнуть 3,5 миллиарда долларов США, что предполагает большую долю доходов, поступающих из Азиатско-Тихоокеанского региона [36]. Около 69% доли мирового рынка вакцин приходится на страны с высоким доходом и страны с доходом выше среднего, в то время как на страны с низким средним и низким доходом приходилось 18 и 13% долей, соответственно.Расчетная доля рынка, основанная на объеме вакцины, такова, что около 52% объема приходится на четырехвалентные вакцины против ВПЧ, 25% — на неавалентные и 23 — на двухвалентные вакцины против ВПЧ [34]. Вакцины против ВПЧ были, безусловно, самыми дорогими из всех доступных на рынке вакцин [33], их стоимость составляла 120,11 долларов США (100 евро) за дозу в большинстве европейских стран [37]. Однако со временем цены на вакцины против ВПЧ снизились. Вероятно, это произошло из-за созревания в цене.Стоимость одной дозы вакцины против ВПЧ, финансируемой ПАОЗ РФ, снизилась с 32 долларов США в 2010 году до 13,50 долларов США в 2013 году, а затем до 8,50 долларов США в 2015 году [11]. Причин падения цен на вакцины может быть множество, например, за последние несколько лет цены на вакцины против ВПЧ значительно снизились, например, в Нидерландах [38], где цена за дозу каждой вакцины против ВПЧ составила долл. США. 24,02 (20 евро), а в Италии — 36,03 доллара (30 евро) [39]. Снижение цен произошло из-за конкурентных торгов цен на вакцины против ВПЧ [40].Еще одним фактором, связанным со снижением цен, могло быть участие таких организаций, как альянс ГАВИ, Всемирная организация здравоохранения, ЮНИСЕФ, Всемирный банк и Фонд Билла и Мелинды Гейтс, а также ПАОЗ-РФ [41]. Например, в 2000 г. был создан ГАВИ, чтобы помочь детям во всем мире, улучшить доступ к вакцинам и поддержать вакцинацию 30 миллионов девочек в 40 странах к 2020 г. [42]. Это повысило доступность вакцин, особенно для стран с низкими доходами [21].Это также подтверждает мнение о том, что вакцины, финансируемые ГАВИ, стимулируют выход на рынок большего числа поставщиков и усиление конкуренции, тем самым помогая снизить цены на некоторые вакцины [43]. Было отмечено, что доступные цены на вакцины могут быть достигнуты посредством тендерных процедур. Это связано с тем, что цены на вакцины зависят от объема и продолжительности контракта, страны, ВВП на душу населения и количества полученных предложений [18]. Это также можно объяснить экономической теорией, которая предполагает, что при более высокой покупательной способности со стороны спроса ценовые торги могут привести к значительной экономии [44].Испания, Италия и США также призвали поставщиков оставаться на рынке, допуская нескольких победителей на тендер или используя несколько тендерных лотов, тем самым повышая устойчивость экосистемы вакцины [45]. Также было отмечено, что тендеры повышают прозрачность цен, поскольку информация является общедоступной, а скидки видны различным закупающим органам [33]. Напротив, если бы низкие цены были достигнуты посредством тендеров, это могло бы вытеснить некоторых производителей с рынка.Это связано с тем, что в случае закупки вакцин проводятся высокоцентрализованные и длительные тендеры [40,46]. В качестве альтернативы, краткосрочные тендеры, гибкая система закупок и соответствующие сроки поставки могут помочь поставщикам вакцин остаться на рынке [45]. Было обнаружено, что увеличение валового внутреннего продукта (ВВП) страны на душу населения напрямую связано с повышением тендерных цен на вакцины. Это очевидно из проекта ВОЗ V3P (Продукт, цена, закупка), который показывает, что цены на вакцины сильно различаются в зависимости от региона и положительно связаны с уровнем дохода на душу населения в стране [47].Например, в странах, поддерживаемых ГАВИ, максимальная цена на тип вакцины в шесть раз выше, чем минимальная цена, указанная в той же категории в странах без поддержки ГАВИ. Однако в странах с высоким уровнем доходов максимальная цена вакцины почти в 30 раз выше. В странах со средним уровнем дохода, которые не поддерживаются Гави, максимальная цена на вакцину в 14 раз выше, что создает огромную разницу в цене. Другие факторы, влияющие на ценообразование, включают доход страны, количество закупленных вакцин, метод закупки, срок действия контракта и используемый метод оплаты [2,48].
Ограничения обзора

Хотя в этом систематическом обзоре подчеркивается тенденция ценообразования на вакцины из США, Китая и Европы, обзор унаследовал несколько ограничений. Во-первых, как определено в критериях включения, исследования, опубликованные только на английском языке, были включены, а исследования, опубликованные на других языках, не были включены в этот обзор. Несмотря на это ограничение, обзор дает важную информацию о ценах на вакцины и факторах, влияющих на изменение ценовой тенденции.

Обучение детей тому, сколько стоят вещи

Обучение детей тому, сколько стоят вещи

Дети понятия не имеют, сколько стоят вещи.Когда они очень молоды, для них нет разницы между стоимостью шоколадного батончика и стоимостью видеоигры. Чтобы сделать еще один шаг вперед, для них нет разницы между недорогой видеоигрой и дорогой. Цена для них не имеет значения.

Дети старшего возраста могут знать, сколько стоят вещи, но они могут не иметь представления о том, получают ли они отдачу от своих денег. Они могут знать, что пара кроссовок стоит 100 долларов, но стоят ли они этих денег?

Вот почему так важно помочь ребенку понять, сколько стоят вещи и есть ли ценность в этих затратах.Есть несколько способов сделать это.

Азбука денег

Вы можете сказать своему ребенку, что распродажа — это снижение цены товара. Продажную цену можно выразить в долларах: свитер, который изначально стоил 40 долларов, продается по цене 34 доллара. Или продажа может быть выражена в процентах от первоначальной цены — 20 процентов.

  • Дайте вашему ребенку пособие. Ничто так не научит детей тому, сколько стоят вещи, чем дать им потратить свои собственные деньги.Эта свобода принятия решений позволяет им чувствовать цены. Пособия обсуждаются в разделе «Размер пособия».
  • Магазин и общение. Когда вы ходите по магазинам с ребенком, покажите ему ценники. Укажите, когда вещи стоят дорого или нет. В KayBees я услышал, как родитель сказал маленькому ребенку, что определенная игра стоит всего 8 долларов. Родитель сказал: «Это хорошая покупка». Расскажите о скидках и распродажах.
  • Пусть ваш ребенок все прочитает. Zillions , журнал для детей Consumer Reports , может помочь детям стать умными потребителями.Этот журнал помогает им распознать рекламную шумиху и принять обоснованные решения.
  • Заставьте школы обучать детей коммерциализму и пропаганде рекламы. The Consumers Union, некоммерческая организация, которая публикует Consumer Reports, выступает за создание в школах зон без рекламы и за другие инициативы по обучению наших детей.

Необходимость и роскошь

Как родитель, вы знаете, что еженедельные счета за продукты необходимы, а ужин в субботу вечером можно отнести к категории роскоши (даже если вам может казаться, что вам нужно ).Вы уже усвоили различие между тем, без чего нельзя обойтись, и тем, что является лишь вишенкой на торте.

Но ваш ребенок может думать, что каждый сезон нужно обновлять гардероб. Это мышление не ограничивается и вашим ребенком начальной школы: ваш подросток может все еще придерживаться этого убеждения. По ее мнению, приобретение гардероба может улучшить ее социальное положение со сверстниками, но вы знаете, что в этом нет необходимости. Совершенно необходимо иметь подходящую пару обуви и теплое зимнее пальто.

Понимание этого различия в молодом возрасте поможет им принять правильное решение о том, как потратить деньги, когда они станут старше.

Помогите своему ребенку понять разницу между тем, что ему нужно, и тем, что он может хотеть или желать, позволив ему составить список. В первом столбце попросите его перечислить то, что ему нужно; В следующем столбце попросите его записать все, что он может пожелать. (Некоторые подсказки относительно предметов первой необходимости, помимо аренды, еды, тепла и телефона, включают школу, визиты к врачу, лекарства и одежду.)

__ 90__ ____________________________
Необходимости Luxuries
______________________________ ______________________________
______________________________ ______________________________
______________________________ ______________________________
______________________________ ______________________________
______________________________ ______________________________
______________________________ ______________________________
______________________________ ______________________________
______________________________ ________________10___

Как ваш ребенок увидит после заполнения списка, многие вещи должны быть оплачены, прежде чем могут быть рассмотрены дополнительные услуги.Вы также должны просмотреть его список и помочь ему переназначить определенные предметы с необходимости на роскошь. Объясните: какой бы важной ни казалась ему эта видеоигра, в этом нет необходимости!

По мере того, как дети становятся старше и могут различать предметы первой необходимости и предметы роскоши, следующим шагом становится понимание ценности своих денег.

Piggybank on It

Научиться составлять списки — это привычка, которая может служить вашему ребенку на протяжении всей его жизни. Он привыкнет думать наперед — не только о том, как он тратит свои деньги, но и о том, как он проводит свое время.

Планирование покупок по сравнению с импульсивными покупками

Было подсчитано, что до 20 или более процентов наших денег тратятся впустую, потому что мы совершаем незапланированные покупки, независимо от стоимости того, что мы покупаем, или от того, действительно ли это нам нужно. Если вы не покажете своим детям, как планировать покупки, они тоже станут импульсивными покупателями и тратят свои деньги зря.

Нужно ли делать клизму – Как делать клизму в домашних условиях самому. Ответ в статье

Как часто можно делать клизмы? Клизмы: показания, польза и вред

Все мы представляем, что такое клизма: польза и вред от этой процедуры вызывают множество споров и сомнений. Для одних это страшное слово, которое напоминает о неприятных ощущениях и болезненном состоянии; для других – привычная процедура, проведение которой не представляет сложности и проходит едва ли не ежедневно. Истина как обычно посередине. Но основные сведения об очистке кишечника, показания и противопоказания для нее, а также как часто можно делать клизмы, должен знать каждый.

как часто можно делать клизмы

Что мы знаем о клизме?

Одним и тем же словом – клизма – обозначается и процедура очистки кишечника, и медицинский инструмент, с помощью которого эта самая очистка производится.

С помощью одноименного инструмента в толстый кишечник вводится определенное количество жидкости (от 100 мл до 2 литров), которое определяется индивидуально в зависимости от цели проведения процедуры. После введения жидкости кишечник полностью опорожняется, за счет чего очищается и избавляется от токсинов.

Как часто можно делать клизмы, определяет врач индивидуально для каждого пациента. Но без особых показаний процедуру можно проводить самостоятельно не чаще двух раз в месяц.

клизма польза и вред

Какие бывают клизмы?

На первый взгляд всегда одинаковая процедура очистки кишечника может достигать совершенно разных целей. От этого также зависит технология и особенности постановки клизмы.

Чаще всего применяются следующие виды процедур:

  • Очищающая клизма. Такой вид процедуры применяется при хронических запорах, а также для срочной очистки кишечника, например, перед хирургическим вмешательством или обследованием органов желудочно-кишечного тракта. Именно к такому виду клизмы прибегают при отравлениях с целью детоксикации, а также желающие похудеть. Очищающая клизма проводится кипяченой водой, температура которой колеблется от 25 до 27 градусов. Объем вливаемой жидкости может варьироваться от 1 до 2 литров.
  • Горячая клизма. Отличительная черта такой процедуры – температура вливаемой жидкости. Она значительно превышает температуру тела и максимально может достигать 42 градусов. Подобная процедура может быть назначена при спастических запорах, и проводить ее лучше под контролем медицинского работника.
  • Холодная клизма. Этот вид процедуры направлен на активизацию работы кишечника и назначается при атонических запорах. Температура воды для клизмы в этом случае колеблется от 15 до 20 градусов.

Какой вид процедуры необходим, и с какой частотой ее нужно проводить, может сказать только лечащий врач после обследования пациента.

клизма детям

Показания для назначения

В домашних условиях многие не дожидаются назначения врача и проводят процедуру очистки кишечника клизмой самостоятельно. Если это единичный случай после отравления или запора вследствие неподходящей еды – клизма принесет только облегчение. Но когда самостоятельное ее применение становится систематическим, нужна обязательная консультация врача для установления причины проблемы и ее устранения.

Только доктором назначается клизма: польза и вред от этой процедуры могут быть сбалансированы, так как подобная процедура служит лишь частью комплексного лечения проблем с кишечником.

Наиболее часто процедура его очистки может входить в лечение таких заболеваний, как хронические запоры различного происхождения, «ленивый» кишечник, запоры вследствие приема определенных медикаментов. Также этот метод может входить в курс очистки организма при лечебном голодании.

Как часто можно делать клизмы и что делать, если лечение оказалось неэффективным, лечащий врач оговаривает при назначении курса лечения.

очищающая клизма

Как правильно проводить процедуру?

Техника проведения клизмы совсем не сложная, и ее можно делать в домашних условиях самостоятельно, зная некоторые особенности.

Перед проведением очистительной клизмы нужно подготовить жидкость для вливания. Лучше всего использовать кипяченую воду комфортной температуры. При необходимости можно добавить немного перманганата калия для получения светло розового раствора либо отвар ромашки. Максимально допустимый объем жидкости – 2 литра, но в домашних условиях вполне достаточно использовать 1–1,5 литра.

Сама клизма представляет собой резиновую емкость, напоминающую по виду грелку, резиновый шланг с клапаном и наконечником. Все составные части клизмы должны быть чистыми и простерилизоваными.

Человек, которому нужно очистить кишечник, должен занять удобное положение: наиболее удачным считается лежа на левом боку. Пластмассовый наконечник резинового шланга смазывается вазелином или другим нейтральным жиром и аккуратно вводится в прямую кишку. После этого открывается клапан на шланге для подачи жидкости.

температура воды для клизмы

Если жидкость поступает слишком быстро, вызывая неприятные ощущения, можно регулировать ее напор, пережимая резиновый шланг.

После введения всего объема клизмы необходимо задержать ее в кишечнике на 10–15 минут, после чего опорожнить.

Если процедура проведена правильно, то после нее человек должен почувствовать легкость и комфорт в животе.

Клизма для детей: особенности

Клизма детям может быть показана в случае мучительного запора или при отравлении. Многие женщины не решаются делать клизму самостоятельно, боясь навредить малышу. Если мама не уверена в своих силах и сомневается в способности провести процедуру правильно, лучше доверить ее медицинским работникам. Детский кишечник более нежный, и травмировать его гораздо легче, чем взрослого.

Если клизма детям проводится в домашних условиях, важно не переборщить с объемом вливаемой жидкости. Он рассчитывается индивидуально, исходя из возраста маленького пациента. Для самых маленьких лучше использовать резиновые груши: они позволяют быстро ввести точно рассчитанный небольшой объем жидкости.

клизмы показания и противопоказания

В случае лечения детей важно не злоупотреблять самолечением и при малейших признаках ухудшения состояния срочно обращаться за квалифицированной помощью.

Частота важна!

Не зря многих людей, имеющих проблемы с кишечником, волнует вопрос: как часто можно делать клизмы? Дело в том, что чрезмерное увлечение этой, казалось бы безобидной процедурой, может привести не только к усугублению имеющейся проблемы, но и вызвать развитие новых заболеваний.

Без ущерба для микрофлоры и моторики кишечника проводить клизму можно раз в 2 недели.

Используя схему лечебного голодания, диеты или методики очистки организма, важно помнить, что клизму ни в коем случае нельзя применять каждый день. Минимально допустимый перерыв между процедурами – сутки. Максимальный курс 7–10 дней. Выбирая для себя подобную методику, не лишним будет посоветоваться с врачом, можно ли конкретно вам применять в таком количестве клизмы: показания и противопоказания этой процедуры терапевт может определить по результатам обследования.

как часто можно делать клизмы

Что будет, если злоупотреблять?

Для людей, которые страдают хроническими запорами, применение клизмы не редко единственный способ опорожнить кишечник. И человек может впасть в некую зависимость – не нужно ничего менять и лечить, раз в два-три дня можно сделать клизму, и проблема решается.

Но такой подход запускает циклический механизм: кишечник постепенно «разучивается» работать, опорожнение все более затрудняется, и без клизмы снова не обойтись.

Поэтому, если необходимость в клизме возникает чаще, чем два раза в месяц, стоит немедленно посетить специалиста. Он назначит корректирующую диету, мягкие слабительные препараты и дополнительные обследования. Клизма – это не лечение, это временное средство устранения проблемы.

Кроме этого, частое вмешательство в кишечник нарушает его естественную микрофлору. Баланс полезных и вредоносных бактерий изменяется, что может привести к развитию кишечных заболеваний разной степени тяжести. А восстановить этот баланс очень непросто, и это отнимает много времени и средств.

Поэтому так важно соблюдать частоту и правила проведения процедуры очистки кишечника. Не стоит злоупотреблять клизмами, лучше уделить больше внимания своему питанию, питьевому режиму и двигательной активности, и тогда о проведении клизмы вы забудете на долгие годы!

fb.ru

вред и последствия частого злоупотребления клизмой, правила проведения процедуры очищения взрослым и детям при запорах

Желтая и зеленая клизмыЖелтая и зеленая клизмы

Желтая и зеленая клизмы

Очистительная клизма проводится для устранения из толстого кишечника токсических и других вредных веществ, в том числе обусловленных интоксикацией или отравлением. Если сравнивать с лечебной процедурой, очищение предполагает полное вымывание вводимого раствора из кишечника, всасывание которого нежелательно.

В каких случаях нужно проводить чистку клизмой

Проведение очищения показано при запоре, перед хирургическим вмешательством на кишечнике и родами. Необходимость в процедуре связана с пищевым отравлением, интоксикацией. Часто клизму ставят для подготовки к рентгенологическому исследованию, перед проведением лекарственной процедуры.

Очищение организма способствует устранению шлаков, токсических веществ, которые накапливаются при неправильном питании или развитии конкретных заболеваний (происходит обострение разных патологических процессов). Когда рекомендуется проводить очистительные клизмы:

  • метеоризм;
  • проблемы с опорожнением кишечника;
  • быстрое утомление, хроническая слабость;
  • амбре из ротовой полости;
  • болевой синдром в суставах;
  • боль со стороны печени;
  • частые простудные заболевания;
  • высыпания на кожных покровах.

Важно! Очистительные процедуры проводятся курсом и в подготовительный период перед похудением.

Метод противопоказан в случаях:

  • развитие острого воспалительного процесса в толстом кишечнике, в том числе при наличии эрозивно-язвенных изменений на слизистой оболочке;
  • кровотечение в желудке;
  • паховая грыжа или грыжа в брюшном отделе;
  • обострение хронической патологии в кишечнике;
  • острая стадия геморроя;
  • новообразование в толстой кишке;
  • выпадение кишки;
  • болезни сердца и сосудов.

При необходимости очищения перед процедурой рекомендуется посетить врача, который исключит возможные противопоказания.

Частота применения клизм

Стандартная частота проведения очистительной процедуры для устранения из организма вредных веществ — 1–3 раза в месяц. Если необходимость очищения обусловлена диетой, разрешается осуществлять процедуру один раз в несколько дней, но не чаще. В противном случае, если каждый день делать клизму, требуемый эффект не будет достигнут, возникнут дополнительные проблемы со здоровьем.

Очистительные клизмы во время диеты, которая направлена на ликвидацию лишних килограммов, проводятся курсом в 6–7 сеансов с перерывами в 1 день. Продолжительность использования клизмы — не более 14 дней.

Взрослым

Как часто можно делать клизму взрослому: частота проведения очистительной манипуляции для мужчин и женщин — не более 2–3 раз в 30 дней, желательно даже реже. Для пожилых людей частота проведения очистительной клизмы — до 3 раз в месяц.

Детям

Ребенок и клизмаРебенок и клизма

Ребенок и клизма

Как часто можно ставить клизму ребенку и объем вводимой в прямую кишку жидкости устанавливает врач с учетом возраста. Грудничку проводить процедуру можно только после осмотра новорожденного терапевтом.

Если запор беспокоит на протяжении 1–2 дней, процедуру проводить не рекомендуется. При нормальном самочувствии, если не наблюдаются выраженные симптомы (раздражительность, плаксивость), отсутствие испражнений в течение нескольких дней считается нормой.

Что будет, если часто делать клизму: организм ребенка отучится самостоятельно избавляться от кала и газов, а восстановить деятельность кишечного тракта без лекарственных препаратов будет непросто.

Беременным

Как часто можно делать клизму в период беременности и необходимость проведения процедуры определит только врач. Возможность очищения на ранних сроках допустима, только если потенциальная польза превышает возможный вред для матери и плода.

Одно из показаний к проведению клизмы в 1 триместре — систематические запоры. Иные методы лечения состояния должны быть недейственными, общее состояние — не нарушено, отсутствовать болевая симптоматика со стороны кишечника, патологические выделения, угроза преждевременного и самопроизвольного прерывания беременности.

Как часто можно ставить клизмы во 2 триместре: очищение проводят не более раза в неделю. В последнем триместре разрешается проводить процедуру после 36 недели.

Что будет, если злоупотреблять

Если соблюдать правила проведения процедуры, можно исключить риск развития негативных последствий:

  • введение наконечника клизмы нужно осуществлять аккуратно в целях избегания травмирования слизистых оболочек и боли;
  • не рекомендуется проводить очищение чаще периода, который определил врач, иначе нарушаются кишечная микрофлора и деятельность выделительной системы;
  • вредно ставить клизмы вопреки противопоказаниям — в ином случае не избежать развития побочных симптомов.

Последствия частых клизм при злоупотреблении процедурой:

  1. Развитие «ленивого кишечника». Ослабляется кишечная перистальтика из-за чрезмерной механической стимуляции стенок толстого кишечника жидкостью. Ситуация способствует развитию хронических запоров.
  2. Нарушение микрофлоры кишечника. Частое проведение очистительной процедуры способствует вымыванию из кишечной среды полезной микрофлоры и вызывает нарушения (диарею, запоры).
  3. Интоксикация. Негативное последствие развивается на фоне растворения продуктов разложения пищи в жидкости, которую вводят в кишечную полость.

Обратите внимание! Для профилактики негативных реакций важно соблюдать температуру вводимого раствора: при атонических запорах — 12–20 °C, при спастических запорах — 37–38 °C.

Правила проведения процедуры

Красная кружка Эсмарха с белой трубкойКрасная кружка Эсмарха с белой трубкой

Красная кружка Эсмарха с белой трубкой

Для выполнения очищающей процедуры кишечника нужно приобрести прибор, который состоит из элементов:

  • кружка Эсмарха — сосуд из стекла, резины или металла емкостью до 2 л;
  • трубка из резины с толстыми стенками с диаметром 1 см и длиной 1,5 м, которая соединяется с кружкой Эсмарха;
  • трубка, которая соединяет грелку с краном для регулирования потока жидкости;
  • наконечник из стекла, эбонита или резины.

Процедура проводится с использованием теплой воды объемом 1–2 л. Как поставить клизму в домашних условиях:

  1. Перед постановкой клизмы нужно сделать дезинфекцию рук мылом, надеть перчатки.
  2. В кружку Эсмарха влить подготовленную воду.
  3. Подвесить чашу на штатив выше метра над человеком.
  4. Открыть кран для заполнения трубок.
  5. Под таз положить пеленку, больного уложить набок. Ноги должны быть подогнуты к груди в коленных суставах, а таз немного отодвинут назад.
  6. Смазать лубрикантом наконечник, осторожно ввести в анал.
  7. Кран открыть немного, выпускать жидкость под слабым напором.
  8. Когда вода закончится, убрать трубку и продезинфицировать наконечник.
  9. Жидкость больной должен удержать в кишечнике на протяжении 5–10 минут, сжав анальный сфинктер.

Важно! Вместо теплой воды можно использовать настои и отвары из целебных трав (ромашки, календулы, тысячелистника, череды), которые оказывают легкое противовоспалительное, антисептическое, дезинфицирующее действия.

Несмотря на пользу очищения организма клизмой, злоупотреблять процедурой не стоит, даже чтобы похудеть. Лучше посетить врача для исключения противопоказаний и определения частоты проведения сеансов очистки.

Автор статьи: Беспалова Ирина Леонидовна

Беспалова Ирина ЛеонидовнаБеспалова Ирина Леонидовна

Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Закончила Хабаровский государственный мединститут, клиническая ординатура по специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.

Беспалова Ирина Леонидовна опубликовала статей: 419

obotravlenii.ru

ставить ли клизму каждый день

Клизмой называется специальная лечебно-диагностическая манипуляция (процедура). Она представляет собой введение лечебных и других жидкостей в нижний отсек толстой кишки для лечения или с целью диагностики.

Виды клизм

Виды клизм могут отличаться в зависимости от цели. Это может быть вводящая (с лекарствами — питательная клизма) и освобождающая (с целью очищения — клизма сифонная и послабляющая).

Цель введения клизмы

Главная цель постановки очистительных клизм – вызывание позыва к опорожнению кишечника и формированию нормального стула в случае, если он долгое время отсутствует. Также клизму делают, дабы избежать негативных последствий, для того чтобы убрать дискомфорт и освободиться от чувства тяжести.

Осуществление в домашних условиях

Осуществлять очистительную клизму можно как дома, так и в медицинском учреждении. Но все же дома часто пользоваться таким методом очищения не стоит, чтобы не вредить микрофлоре кишечника.

Важно знать, что очистительная клизма в домашних условиях должна обязательно проводиться по правилам, потому что результат очищения будет напрямую зависеть от этого. Даже мелкие недочеты могут помешать достигнуть должного результата.

Как действует клизма?

Когда вода начинает постепенно заполнять желудок, она проникает через тонкий кишечник и просачивается в область толстого кишечника, затем постепенно оказывает на него давление, и это приводит к раздражению его стенок. Перистальтика кишечника при этом усиливается, его стенки сокращаются сильнее, после чего у человека начинают возникать позывы к дефекации, а жидкость вымывает каловые массы и все лишнее.

Показания для постановки очистительных клизм

Очистительную клизму назначают, если у человека обнаруживается отравление. Также клизма показана, если у пациента часто случаются запоры (задержка стула больше 48 часов) и дискомфортные ощущения в области кишечника. Беременным женщинам назначают очистительные клизмы перед родами, также очистка проводится перед операцией или колоноскопией.

Существуют противопоказания для назначения клизм:

  • опухоль прямой кишки;
  • выпадение прямой кишки;
  • воспалительные и другие заболевания прямой кишки и анального отверстия;
  • геморрой кровоточащий.

Очистительная клизма: техника выполнения

Фотографии помогут правильно осуществить процесс. Постановка клизмы содержит в себе несколько этапов. Сначала необходимо подготовить все необход

zheludokok.ru

Как сделать клизму в домашних условиях при запоре. Очистительная клизма ребенку, микроклизмы

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Булимия
    • [В] Вазектомия .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
    • [Е] Еюноскопия
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [З] Заместительная гормональная терапия
    • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
    • [М] Магнитотерапия .. Мутация
    • [Н] Наркоз .. Нистагм
    • [О] Общий анализ крови .. Отек
    • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
    • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
    • [С] Секретин .. Сыворотка крови
    • [Т]

medside.ru

как делать в домашних условиях, рецепты растворов

По поводу данной процедуры у медиков нет однозначного мнения. Кто-то считает её просто необходимой для регулярного применения, а кто-то критикует за наносимый организму вред. Среди обывателей — та же ситуация: есть люди, у которых она уже вошла в привычку, а некоторым после неё так плохо, что они больше не пытаются повторить эксперимент. Вот такая она неоднозначная — клизма для очищения кишечника, улучшения самочувствия и похудения. Стоит ли возводить её на пьедестал, или воздержаться от сомнительного мероприятия? Разбираемся.

Изначально нужно понимать, что очищение кишечника клизмой — это медицинская процедура со всеми вытекающими последствиями. У неё есть показания и противопоказания, она нужна для лечения определённых заболеваний, а самое главное — её должен проводить врач. Но сегодня все стали самостоятельными, и практиковать домашние процедуры считается модно, несмотря на все осложнения и побочные эффекты, которые потом возникают.

Решаясь на чистку организма и похудение таким способом, реально оцените свои возможности: не навредите ли вы себе подобной процедурой?

Показания и противопоказания

Нельзя проводить очищение клизмой только потому, что сегодня это модно и все ваши знакомые уже давно освоили этот необычный метод похудения. Для начала определитесь, нужна ли она вам.

Показания:

  • восстановление после интоксикации;
  • метеоризм;
  • неприятный запах изо рта;
  • нерегулярный стул;
  • подготовка к операциям, родам, УЗИ и рентгену;
  • при запорах;
  • сильное потоотделение;
  • сонливость;
  • частое вздутие живота;
  • частые простудные заболевания (ослабленный иммунитет).

Противопоказания:

  • аппендицит;
  • беременность;
  • вирусные заболевания с высокой температурой;
  • геморрой;
  • гипертония;
  • инфекции;
  • кровотечения из анального отверстия;
  • кровь в каловых массах;
  • лактация;
  • неделя до менструации и неделя после неё;
  • онкология;
  • послеоперационный реабилитационный период;
  • сахарный диабет;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • стрессовое или депрессивное состояние;
  • хронические заболевания ЖКТ.

Понаблюдайте за своим здоровьем, пройдите медицинское обследование — имеются ли у вас показания к очищению кишечника таким способом? Заметьте, что в этом списке нет ни похудения, ни ожирения. Ну и, конечно, не позволяйте себе такой эксперимент, если у вас имеется что-то из перечня противопоказаний — это обернётся существенными проблемами.

Польза и вред

У многих возникают вопросы, не вредно ли делать клизму и насколько она полезна для здоровья. Узнайте обо всех её достоинствах и недостатках.

Кружка Эсмарха

Польза

  • Бюджетный способ похудения и очищения кишечника: не нужно покупать дорогостоящие препараты;
  • доступность процедуры: несмотря на все предостережения и медицинскую направленность, клизму можно поставить себе самостоятельно в домашних условиях;
  • лекарственные препараты быстрее всасываются в кровь, не нагружая печень;
  • лечит бессонницу;
  • нормализует пищеварение, что способствует в какой-то мере похудению, так как жиры не откладываются про запас, а расходуются на получение энергии;
  • оказывает глистогонный эффект;
  • потеря веса;
  • снижает аппетит — ещё один бонус для тех, кто хочет похудеть;
  • укрепляет иммунитет;
  • улучшает самочувствие, убирает дискомфорт, тяжесть, спазмы в желудке;
  • уменьшает интоксикацию, снижает всасывание ядов в кровь;
  • корректирует объёмы живота;
  • устраняет запоры;
  • это полезная процедура для очищения кишечника от шлаков и токсинов.

Вред

  • Вместе с вредными веществами из организма активно выводятся и полезные — витамины, микроэлементы, из-за чего сбивается работа многих внутренних органов, замедляется метаболизм;
  • есть риск отравления продуктами распада кала при их растворении в воде;
  • из-за избытка тёплой жидкости нарушается водно-солевой баланс;
  • нарушается микрофлора кишечника;
  • при неправильном введении травмирует анус, вызывает болевые ощущения, приводит к геморрою;
  • при частых клизмах кишечник привыкает к ним, расслабляется, перестаёт нормально работать, что чревато в будущем затруднённой дефекацией.

Так что клизма — это двуликий Янус. С одной стороны, она может оказаться очень полезной (если кишечник, действительно, зашлакован). С другой, она вводит организм в состояние стресса и нередко имеет не совсем приятные последствия для здоровья. Если лично для вас её достоинства перевешивают недостатки и у вас имеются показания к такой чистке, просто научитесь её грамотно делать — и наслаждайтесь результатами.

Читайте также: Мониторное очищение кишечника

Как делать правильно

От того, насколько грамотно вы проведёте процедуру, зависит её эффективность. За ошибки придётся расплачиваться собственным здоровьем, поэтому не допускайте их. Во-первых, посмотрите обучающие видео. Во-вторых, почитайте пошаговые инструкции. И только после этого приступайте к практическому осуществлению задуманного.

Подготовка

  1. За день до очищения нужно посидеть на фруктово-овощной диете, не есть ничего жирного, сладкого, острого и копчёного, выпить около 2 литров воды.
  2. Приобрести в аптеке специальное устройство — кружку Эсмарха, которая включает в себя ёмкость (объём — 2 л), 3 наконечника, резиновый шланг, зажим для него.
  3. Не стоит проводить такую процедуру грушей: она мала в объёме и сильно раздражает анус. Исключение — клизмы с маслами и марганцовкой, так как их для данной процедуры требуется очень немного.
  4. Наконечники обдать кипятком.
  5. Примерная температура клизмы — около 30 °С. Горячий раствор может вызвать ожог слизистой, слишком холодный станет причиной расстройства пищеварения и охлаждения внутренностей.
  6. Любые растворы должны быть тщательно процежены: в них не должны содержаться твёрдые частицы.

Ход процедуры

Правильные позы при введении клизмы
  1. Принять коленно-локтевое положение (голова при этом должна быть опущена вниз, а таз приподнят) или лечь вниз животом на твёрдую поверхность.
  2. Наполнить грушу или кружку Эсмарха выбранным раствором.
  3. Смазать наконечник вазелином или маслом.
  4. Ввести его в задний проход не более, чем на 5 см.
  5. Медленно ввести 2 л (если используется кружка Эсмарха) и 200 мл (если применяется груша) жидкости в кишечник.
  6. Постараться удерживать её там не менее 10 минут.
  7. По истечении этого времени расслабить мышцы в туалете.
  8. При необходимости — повторить процедуру.
  9. Подмыться тёплой водой.
  10. Через полчаса можно что-нибудь поесть.

Клизмы рекомендуется делать рано утром, за полчаса до завтрака. Это очень полезно. Но если такой возможности нет, можно всё провести вечером, часа за 2 до сна. Не забывайте, что желудок должен быть максимально опустошённым. Поэтому перед этим мероприятием нельзя ничего есть и лучше естественно опорожнить кишечник.

Из-за слабительного эффекта желательно, чтобы такое очищение выпало на отпуск или несколько выходных дней — так вам будет гораздо комфортнее.

Все эти рекомендации окажутся весьма кстати, когда вы будете выполнять процедуру в первый раз. Прислушивайтесь при этом к собственным ощущениям. Если есть дискомфорт, найдите причину и обязательно устраните её. Да, клизма очень неприятна сама по себе, но никакого болевого синдрома возникать не должно. Если после этого вы будете чувствовать себя плохо, не стоит продолжать курс — найдите более мягкие способы чистки организма.

Рецепты

Один из самых важных вопросов — с чем делают клизму. Классический вариант без всяких премудростей — это тёплая, чистая, обязательно дистиллированная вода. Однако при наличии определённых проблем можно подобрать для их попутного устранения соответствующие рецепты. Целебные растворы с травами, маслами, дезинфицирующими средствами могут избавить вас от многих неприятностей.

Клизмы с маслом очень популярны и полезны для очищения кишечника. Они размягчают каловые массы, способствуют лёгкому опорожнению. Лучшими маслами считаются:

  • касторовое – устраняет запоры, избавляет от бактерий, паразитов, грибков, лечит воспалительные процессы в органах брюшной полости, помогает при недомоганиях;
  • оливковое – используется при запорах;
  • облепиховое – оказывает ранозаживляющее действие, применяется при наличии трещин в анусе, геморрое, язвах;
  • льняное – избавляет от глистов, лечит изжогу и гастрит.

Рецепт № 1. Набрать в грушу тёплое масло и ввести в задний проход (100 мл будет достаточно).

Рецепт № 2. Смешать 50 мл масла со 100 мл воды. Вводить с помощью груши.

Очень хороша для очистки кишечника солевая клизма. Готовится по следующему рецепту: растворить в 2 литрах воды 2 столовых ложки морской или поваренной соли. Известный целитель Г. П. Малахов предлагает добавить немного лимонного сока.

  • С марганцовкой

Обладает обеззараживающим действием и возможна даже при геморрое, который, в принципе, является противопоказанием для проведения данной процедуры. Её тоже рекомендуется делать грушей, так как объём будет минимальный — всего стакан раствора нежно-розового оттенка. Главное — не перестараться с цветом, а иначе можно сжечь слизистую.

Столовую ложку измельчённого сырья залить 500 мл кипятка. Оставить на час, процедить. Клизма с травами обладает прекрасными очищающими свойствами. Из лекарственных растений можно использовать ромашку аптечную, чистотел, шалфей, зверобой.

Залить 50 гр молотого кофе 500 мл кипятка, прогреть на водяной бане 15 мин. Действует мягко и деликатно. Выводит токсины, яды, химикаты, стимулирует работу внутренних органов.

В стакан кипячёной воды на медленном огне постепенно добавлять щепотками 10 гр пищевой соды. Довести до 40 °С, снять с плиты. Делать ежедневно на протяжении недели. Всё это время придерживаться лёгкой диеты. Устраняет газообразование, нормализует водный баланс, избавляет от паразитов, снижает вес.

Сок 2 лимонов разбавить в 2 литрах тёплой кипячёной воды. Налаживает обмен веществ, нормализует функционирование органов, поддерживает полезную микрофлору в кишечнике, размягчает кал, очищает от токсинов и химикатов.

1 зубчик чеснока среднего размера растолочь, залить стаканом тёплой воды, оставить на пару часов. Процедить. Перед введением слегка подогреть. Избавляет от глистов (остриц, аскарид). Курс лечения — 7 дней.

Смешать по полстакана свекольного свежевыжатого сока и тёплой воды. Отличается максимально мягким действием, но при этом оказывает мощный слабительный эффект. Делать её рекомендуется через день.

Сложно сказать, какая клизма лучше для очищения кишечника, потому что данный вопрос очень индивидуален и не имеет шаблонного решения. У каждой из них есть свои плюсы и минусы. Кто-то в восторге от соли, а кому-то больше нравится эффект марганцовки. Так что проблему, каким раствором будете пользоваться вы, решайте сами, исходя из состояния собственного организма и личных предпочтений. Возможно, придётся перепробовать не один рецепт, прежде чем отыщете тот, который окажется максимально полезным именно в вашем случае.

Вопросы-ответы

Несмотря на кажущуюся простоту, очищение кишечника клизмой — процедура достаточно сложная, со множеством нюансов. Но что делать, когда вопросы возникают, а ответы на них найти можно не сразу? В данном блоке вы сможете это сделать быстро, что поможет избежать неприятных ситуаций.

Как уже говорилось выше, данный вопрос решается в индивидуальном порядке. Нужно избавиться от паразитов — используйте травы. Есть проблемы с запорами — берите одно из масел. Мечтаете похудеть — выбирайте пищевую соду. Самой лучшей окажется та клизма, после которой вы будете чувствовать облегчение.

  • Что лучше: клизма или слабительное?

У каждого из этих способов есть плюсы и минусы. Клизма уничтожает благоприятную микрофлору, что влечёт за собой расстройства пищеварения. Слабительные — серьёзный удар по желудку и печени, так как лекарственные вещества проникают в кровь. Выбирая между этими двумя методиками, лучше отдать себя в руки эскулапов и прислушаться к их советам.

  • Сколько клизм нужно?

Это зависит от степени зашлакованности кишечника и организма, а также от выбранного рецепта. Классический курс — ежедневно на протяжении недели. Но если раствор готовится из таких агрессивных продуктов, как чеснок или пищевая сода, разрешается проводить процедуры через день. Кому-то можно делать это каждый месяц, но врачи рекомендуют не чаще 4 раз в год.

  • Чем можно заменить?

При наличии противопоказаний или по каким-то другим причинам клизма доступна не всем. Но это не значит, что нельзя воспользоваться альтернативными вариантами. Очистить кишечник от токсинов и шлаков помогут:

  • употребление большого количества воды — до 3 литров в день;
  • питьевая диета, предполагающая употребление только жидких блюд: соков, пюреобразных супов, коктейлей, фрешей, молочнокислых продуктов;
  • слабительные травы: зверобой, календула, ромашка, чистотел, тысячелистник;
  • лекарственные препараты со слабительным эффектом: самые простые — сульфат магния, активированный уголь; более мощные — Дульколакс, Гутталакс, Сенадексин, Бисакодил, Гуттасил и другие;
  • продукты питания, прочищающие кишечник: овощи (свёкла, капуста, морковь), фрукты (инжир, курага), отруби, кефир.

Если планируете проводить очищение кишечника с помощью клизмы, представленная информация должна навести вас на размышления. Действительно ли она вам настолько необходима? Нет ли у вас к ней противопоказаний? Сумеете ли вы всё сделать правильно? Сможете ли подобрать рецепт для раствора? Вопросов должно возникнуть много — и первым шагом должны стать ответы на них. Вторым — медицинское обследование и врачебные рекомендации. Никто, кроме специалиста, не сможет вам дать совет, нужна ли вашему организму такая чистка.

hudeyko.ru

ставить ли клизму каждый день

Одним из эффективных способов очищения кишечника от токсинов, вредных веществ и запоров, является клизма. С ее помощью понижают излишне повышенную температуру тела, лечат множество патологических состояний.

Напрашивается вопрос, как часто можно делать клизму, чтобы эффект от нее был только положительный. Известно, что любые способы терапии должны быть дозированными, иначе могут возникнуть обратные явления.

Сколько раз можно делать клизму пациенту, чтобы добиться положительного результата от процедуры и не допустить развитие осложнений, об этом подробнее.

Проведение процедуры

Отвечая на вопрос, как часто можно делать клизму взрослому, следует разобраться с принципом их действия.

Процедура заключается во введении в полость прямой кишки специального лечебного раствора при помощи резиновой груши или спринцовки. Назначение специальной жидкости может быть различным и зависеть от ситуации.

Для выведения вредных веществ и токсинов из организма и токсинов, используется очистительный раствор для клизмы. Эта же жидкость подходит для устранения интоксикации. Процедура используется перед родовой деятельностью или для проведения различных диагностических исследований.

Температура специального раствора должна быть приблизительно равна комнатной температуре. Это предупредит всасывание жидкости стенками кишечника.

Такая температура позволит оказать терапевтическое действие, после чего раствор выводится из анального отверстия естественным способом.

При запорах специальный раствор размягчает каловые массы, затем выводит их из полости кишечника. Данная методика является самой распространенной при такой проблеме, но это не значит, что можно делать клизму каждый день.

Предостережения

Многих пациентов интересует вопрос, как часто можно ставить клизму? Несмотря на то, что процедура является очень полезной и эффективной, ее нельзя делать ежедневно.

В противном случае, происходит привыкание к ней и некоторые функции кишечника начинают становиться пассивными.

Этот процесс объясняется привыканием полости органа к дополнительной помощи, на которую возлагаются самые тяжелые функции.

Кишечник расслабляется и не выполняет свою работу в полной мере, как это было до применения клизм.

Поэтому если целью клизмы было избавление от запора, то при ежедневном проведении процедуры и дальнейшего привыкания органа, происходит снижение функциональных способностей кишечной полости.

Это ведет к очередным запорам, но они уже несут хронический характер. Поэтому крайне важно знать, сколько раз можно делать клизму, чтобы она была безопасной, полезной, эффективной и не вела к серьезным последствиям.

Существуют основные рекомендации:

  • Для постановки клизмы с целью снижения массы тела достаточно выполнять манипуляцию не чаще 1 раза в неделю.
  • Разрешается ли делать клизму через день. Ответ положительный, только если речь идет о вспомогательном методе для лечебного голодания. Но есть ограничения, который предусматривают применение процедуры не больше 7 раз подряд.
  • При осуществлении лечебной терапии назначением специального раствора, курса лечения, длительности и количества постановок клизм, должен заниматься исключительно лечащий врач. Он точно знает методику лечения, подходящую пациенту и разработанную для него в индивидуальном порядке. Любые нарушения могут привести к неприятным последствиям.

Перед использованием любой клизмы следует обязательно консультироваться с доктором. Он лучше знает, какой лекарственный состав подходит в индивидуальном случае.

Виды клизм

Существует несколько разновидностей очистительных клизм. Они делятся на:

  • Очищающие. Они эффективны при хронической форме запора, приобрели широкое применение в экстренных ситуациях. Их ставят перед родовой деятельностью, оперативным хирургическим вмешательством, для диагностических исследований органов пищеварительной системы. Нередко их используют при интоксикациях для выведения вредных веществ и токсинов из организма, с целью похудения. Вода должна быть очищенной и кипяченой. Температура должна быть приблизительно комнатной во избежание ее всасывания кишечником.
  • Горячие. Данный тип клизм приобрел свое название благодаря температуре специального раствора. Она должна быть выше комнатной температуры, а ее максимальное значение не должно превышать 42 градуса. Ее назначают для избавления от спастических запоров, применяют под контролем врача.
  • Холодные. Они хорошо активируют функциональные способности полости кишечника, применяются против атонических запоров. Жидкость раствора должна колебать в пределах 15-20 градусов.

Каждая процедура в значительной мере отличается друг от друга, поэтому курс лечения и частоту приемов должен устанавливать лечащий врач в индивидуальном порядке.

Показания

Многие пациенты ставят клизмы в домашних условиях без предварительной консультации с доктором. Можно ли делать такие процедуры ежедневно?

При постановке клизмы, например, против запора, однократно, не только облегчит состояние больного, но и не принесет никаких отрицательных действий. Чего нельзя сказать при ежедневном использовании на регулярной основе.

Если у пациента отмечается ежедневная потребность в проведении очистительной процедуры при помощи клизмы, следует незамедлительно обратиться за помощью к лечащему врачу, чтобы выяснить причины и узнать о методах избавления от проблемы.

Назначать такие процедуры может только врач, поскольку клизмы являются только вспомогательными способами терапии. В каких случаях они применимы:

  • Запоры в хронической форме.
  • Синдром ленивого кишечника.
  • Запоры, вызванные длительной медикаментозной терапией.
  • Очищение с целью лечебного голодания.

При возникновении данных проблем, обращаются к врачу. Он расскажет о сроках проведения процедуры и расскажет о правилах проведения мероприятия.

Особенности проведения процедуры

Делать клизму не трудно, осуществлять такие манипуляции можно в домашних условиях. Чтобы проводить процедуру самостоятельно, требуется соблюдать ряд важных особенностей:

  • Перед началом проведения подготавливают специальную жидкость. Для этих целей задействуют очищенную кипяченую воду комнатной температуры. В некоторых случаях допустимо добавление отвара ромашки в раствор.
  • Клизма выглядит в виде резинового сосуда, по форме напоминающего грелку. В качестве комплектующих деталей имеются резиновый шланг, клапан, наконечник.
  • Обязательно стерилизуют все детали перед использованием, предварительно прокипятив их минут 5.
  • Пациент принимает удобное положение тела на левом боку, ноги сгибает в коленях.
  • Смазывают вазелином или растительным маслом наконечник клизмы. Это позволит легко ввести его в прямую кишку.
  • Затем открывают клапан на шланге, позволяющий ввести лечебную жидкость в полость кишечника.

Во избежание неприятных ощущений во время вливания раствора в анальное отверстие, рекомендуется регулировать подачу жидкости при помощи клапана.

Для этих целей его подкручивают, после чего он начинает пережимать шланг, напор жидкости ослабевает.

Когда весь раствор будет полностью введен в кишечную полость, рекомендуется зажать ягодицы руками для удерживания раствора внутри кишечника до 15 минут.

Следующим этапом будет очищение прямой кишки от жидкости вместе с каловыми массами. В результате, состояние пациента улучшается, он чувствует облегчение и комфортные ощущения.

Частота применений

При проведении лечебной терапии при помощи клизм, следует соблюдать меру. Нельзя злоупотреблять процедурой.

Частые ее проведения грозят не только усугублению существующих проблем, но и развитие новых патологических состояний.

Одним из самых распространенных нарушений является ухудшение моторики кишечной полости и нарушение ее здоровой микрофлоры.

Во избежание данных последствий, рекомендуется проводить мероприятия не чаще 1 раза в 2 недели.

В любом случае, какой бы ни была цель терапии, ежедневное использование клизмы противопоказано. Требуется соблюдать временной интервал меду процедурами хотя бы 24 часа.

Так же нельзя использовать клизмы на протяжении длительного времени. Максимальный курс лечения не должен превышать 7-10 дней.

Перед началом использования обязательно требуется консультация доктора. Он подскажет, сколько можно лечиться данным способом, как часто и в каких количествах.

Перед назначением терапии врач обязательно отправляет пациента на детальную диагностику.

Злоупотребление

При хронических запорах применение клизмы является не только эффективным способом, но и одним из основных.

Это приводит к зависимости пациента к данной методике, поскольку ему комфортно проводить ее один раз в три дня, забыв о надоедливой проблеме.

Но данная методика не является верной по причине привыкания к ней кишечника. Он начинает привыкать к тому, что не требуется работать в полную силу, многие его функции прекращают функционировать, как прежде.

Это приводит к серьезным нарушениям, поскольку без сторонней помощи, а в данном случае без клизмы. Опорожнить кишечник не представляется возможным.

Поэтому, если возникает потребность проводить клизму более 2 раз в месяц, требуется обязательная помощь врача.

Он детально изучит причины данного состояния, назначит специальную диету, предотвращающую запоры и пропишет мягкие слабительные средства.

Важно понимать, что клизма не является терапией от патологии. Данная манипуляция проводится с целью снятия неприятной симптоматики и временного купирования нарушения.

Частое вторжение в кишечную полость с применением клизмы ведет к нарушению ее естественной микрофлоры. Это прямой путь к кишечным заболеваниям, где патогенные микроорганизмы преобладают над здоровыми.

Поэтому крайне важно пересмотреть режим и рацион питания, пить больше жидкостей, заниматься двигательной активностью. Выполнение данных рекомендаций избавит от потребностей частых использований клизм.

Полезное видео

jeludokbolit.ru

виды, польза и вред, опасность

Что такое клизмы?

Запор – это состояние, при котором естественное продвижение ваших каловых масс замедляется, делая их твердыми, сухими и трудно выделяемыми. Для многих людей это может быть хронической проблемой, которая требует вмешательства, такого как клизма или вводимое ректально слабительное средство.

Клизмы также могут быть предписаны, чтобы промыть толстую кишку перед определенными диагностическими тестами или операциями. Перед этими процедурами ваш кишечник должен быть пустым, чтобы снизить риск заражения и предотвратить попадание каловых масс.

По мнению некоторых сторонников клизмы, когда со временем в вашей толстой кишке накапливаются отходы, это приводит к таким состояниям, как депрессия, усталость, головные боли, аллергия и раздражительность, а использование клизм может помочь.

Хотя верно, что многие люди с хроническим запором испытывают депрессию и другие психологические симптомы, свидетельства того, что накопление отходов напрямую ведет к другим вышеупомянутым эффектам, отсутствуют (2, 3).

Существует два основных типа клизм – очищающие и удерживающие.

Очищающие клизмы

Очищающие клизмы основаны на воде и предназначены для кратковременного удержания жидкости внутри, чтобы очистить толстую кишку. После инъекции жидкость задерживается на несколько минут, пока ваше тело не избавится от нее, а также от сыпучих веществ и испражнений в вашем кишечнике.

Вот некоторые из наиболее распространенных очищающих клизм (3, 4):

  • Вода или физиологический раствор. Наименее раздражающий из всех вариантов, вода или солевой раствор – соленая вода, которая имитирует концентрацию натрия в вашем организме – используются в первую очередь в связи с их способностью расширять толстую кишку и механически способствовать дефекации.
  • Английская соль (сульфат магния). Это похоже на водную или физиологическую клизму, но, как говорят, богатая магнием английская соль более эффективна для расслабления мышц кишечника и устранения запоров.
  • Фосфат натрия. Это обычная клизма, которая действует, раздражая вашу прямую кишку, заставляя ее расширяться и выделять отходы.
  • Лимонный сок. Утверждается, что лимонный сок, смешанный с теплой, фильтрованной водой, уравновешивает рН вашего организма, одновременно очищая кишечник.
  • Яблочный уксус. Сторонники говорят, что смешивание яблочного уксуса с теплой, отфильтрованной водой может быстро очистить кишечник и оказать другие противовирусные лечебные эффекты на вашу пищеварительную систему.
  • Мыльная пена. Добавление к воде кастильского мыла или другого мягкого мыла с минимальными добавками слегка раздражает кишечник, что способствует быстрому выведению каловых масс.

Удерживающие клизмы

Удерживающие клизмы предназначены для удержания в кишечнике в течение длительного периода – обычно не менее 15 минут – до выведения. Удерживающие клизмы могут быть на водной или масляной основе, что смягчает стул и облегчает опорожнение кишечника.

Вот некоторые из наиболее распространенных удерживающих клизм (5, 6, 7):

  • Кофе. Кофейные клизмы – это смесь заваренного кофе с кофеином и воды, которая, как считается, способствует удалению желчи из толстой кишки. Этот вид клизмы популяризировал Макс Герсон – врач, который использовал их для лечения больных раком.
  • Минеральное масло. Этот тип клизмы работает, прежде всего, путем смазывания каловых масс внутри толстой кишки, уплотнения их водой и содействия их удалению.
  • Пробиотик. Смешивание пробиотиков с водой может очистить ваш кишечник, помогая при этом колонизировать полезные кишечные бактерии. Было выявлено, что клизмы с Lactobacillus reuteri уменьшают воспаление у детей с язвенным колитом.
  • Травяная. Некоторые люди используют чеснок, отвар с кошачьей мяты или листа красной малины, подготавливая травяные клизмы с предполагаемыми борющимися с инфекциями и противовоспалительными свойствами.

Вывод:

Клизмы – это ректальные инъекции жидкости, которые предназначены для очищения кишечника или лечения хронических запоров. Два основных вида – очистительные и удерживающие клизмы – могут проводиться с использованием различных растворов и могут вводиться в домашних условиях.

Потенциальная польза клизмы

Клизмы могут лечить запоры и очистить кишечник. Однако многие люди предпочитают использовать клизмы для других предполагаемых лечебных эффектов (8, 9).

Некоторые защитники утверждают, что клизмы могут поддержать снижение избыточной массы тела, удалить токсины и тяжелые металлы из вашего организма, а также улучшить здоровье вашей кожи, иммунитет, кровяное давление и уровень энергии.

Тем не менее данные, позволяющие предположить, что клизмы эффективны для этих целей или что они приносят пользу всем, кто их использует, ограничены. Большинство доказательств в подтверждение их эффективности являются неподтвержденными, несмотря на их широкое использование в современной медицине (10).

Клизмы, по-видимому, наиболее эффективны в лечении хронических запоров в медицинских учреждениях, хотя они сопряжены со многими рисками, особенно при самостоятельном применении в домашних условиях (11, 12).

Вывод:

Клизмы могут быть эффективными в очищении кишечника и лечении хронических запоров, но большинство доказательств их пользы скорее анекдотичные, чем научно обоснованные.

Потенциальный вред клизмы, побочные эффекты и опасности

Хотя клизмы могут очистить ваш кишечник, вы должны учитывать их риски и принять определенные меры предосторожности перед их использованием.

Может нарушить естественный баланс вашего тела

Клизмы могут нарушать микрофлору вашего кишечника и электролитный баланс в организме.

Исследования показывают, что клизмы, используемые при подготовке к медицинским процедурам, значительно разрушают кишечную микрофлору, хотя эффект оказывается временным. Однако клизмы, которые разделены и вводятся в два этапа, по-видимому, оказывают меньшее влияние на микробиом (13, 14).

Нарушения электролитного баланса наблюдались при различных типах клизм, таких как клизмы с мыльной пеной большого объема и те, которые содержат минералы.

Например, были сообщения о клизмах с сульфатом магния, вызывающих смерть от передозировки магния. В другом случае пожилой мужчина умер от серьезного нарушения электролитного баланса, вызванного двумя клизмами с фосфатом натрия (3, 15, 16).

В других сообщениях отмечается, что чрезмерное использование клизм для промывания толстой кишки может привести к серьезному обезвоживанию, которое может привести к летальному исходу (17).

Растворы для клизм могут повредить ваш кишечник

Лимонный сок, яблочный уксус и кофейные клизмы очень кислые, а научных данных, подтверждающих их эффективность или безопасность, не хватает.

Более того, факты свидетельствуют о том, что их кислотность и состав могут повредить ваш кишечник и привести к ожогам прямой кишки, воспалению, инфекциям и даже смерти (1).

Аналогичным образом, есть сообщения о том, что у детей, которым ставили кислые клизмы с перекисью водорода, возникало воспаление кишечника, кровавая диарея, рвота и долгосрочные осложнения (18).

Кроме того, у некоторых людей травяные клизмы вызвали внутреннее кровотечение, которое потребовало переливания крови и удаления толстой кишки (1).

Грязные или неправильно используемые инструменты могут вызвать инфекцию и повреждение

Если вы самостоятельно вводите клизму в домашних условиях, очень важно убедиться, что используемые вами инструменты стерильны, то есть не содержат вредных микробов. Использование грязных инструментов увеличивает риск заражения потенциально опасной инфекцией.

Неправильное использование инструмента может также привести к физическому повреждению прямой кишки, заднего прохода или толстой кишки. Исследования показывают, что перфорация кишечника не является редким осложнением частого использования клизмы, которое может подвергнуть риску инфекции ваши внутренние органы (3, 12, 19).

Комплекты для стерильной клизмы, которые обычно включают кружку эсмарха, трубку, раствор и иногда грушу для клизмы, можно найти в Интернете или во многих местных аптеках. Они продаются с указаниями по очистке и безопасному использованию.

Вывод:

Хотя клизмы могут быть безопасными и эффективными, они сопряжены со многими рисками, особенно при использовании в домашних условиях. Неправильно используемые клизмы могут вызвать потенциально опасное для жизни физическое и химическое повреждение прямой кишки или толстой кишки.

Альтернативы клизме

Если вы в основном рассматриваете клизму для стимуляции и очищения кишечника, возможны и другие, менее инвазивные варианты.

Некоторые потенциальные альтернативы клизмам, которые могут способствовать выведению отходов и нормализации работы кишечника, включают (20, 21, 22, 23):

  • употребление кофе с кофеином, который, как известно, стимулирует дефекацию
  • употребление достаточного количества жидкости
  • регулярные физические упражнения, такие как ходьба, бег, езда на велосипеде или аэробика
  • безрецептурные оральные слабительные средства, такие как магния сульфат
  • увеличение потребления клетчатки посредством употребления в пищу цельной растительной пищи, такой как фрукты, овощи, цельное зерно, орехи и семена

Если у вас тяжелая форма запора или другие проблемы со здоровьем, чтобы определить, будет ли клизма безопасным и подходящим вариантом лечения, поговорите со своим врачом.

Вывод:

Менее рискованные альтернативы клизмам, которые могут помочь стимулировать опорожнение кишечника, включают в себя потребление достаточного количества жидкости, регулярные физические упражнения и соблюдение здоровой диеты с высоким содержанием клетчатки.

Подведем итог

  • Клизмы используются для облегчения запоров и очищения толстой кишки. Для удаления отходов в кишечник через прямую кишку вводятся растворы на водной или масляной основе.
  • Легкие клизмы, такие как вода или физиологический раствор, несут наименьший риск, но вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать их в домашних условиях. Кроме того, для безопасности очень важно правильное использование стерильных инъекционных инструментов.
  • Многие люди заявляют о пользе использования клизм для улучшения работы кишечника и предотвращения запоров, но доказательства их эффективности ограничены.
  • Другие, менее рискованные альтернативы в большинстве случаев могут быть лучшим вариантом.

www.magicworld.su

Как избавиться содой от изжоги: Как разводить и принимать соду при изжоге?

Как разводить и принимать соду при изжоге?

Изжогой называют последствие кислотного рефлюкса. Когда пища вместе с желудочным соком забрасывается из желудка обратно в пищевод, человек ощущает жжение в области грудины, зарождающееся в подложечной области и перемещающееся по пищеводной трубке к горлу. 

Желудочный сок настолько едкий, что способен растворить железо. И если слизистая оболочка желудка адаптирована к таким экстремальным условиям, то стенки пищевода при попадании на них кислоты обжигаются, что и приводит к возникновению неприятного ощущения.

Для снижения кислотности pH-среды в желудке и устранения изжоги применяются лекарственные средства под названием антациды. Но существуют и натуральные антациды природного происхождения. Самый действенный из них – сода.

Очень важно проводить профилактику изжоги и поддерживать микрофлору кишечника. С этими задачами справляется комплекс пробиотиков Эльбифид — Essential Probiotics, который поддерживает баланс естественной микрофлоры кишечника, ответственной за качество иммунного ответа и гармонизацию работы пищеварительной системы.

Cтоит также обратить ваше внимание на Бифидогенный бальзам — Сибирский прополис Агатовый, который также плодотворно влияет на естественный баланс микрофлоры кишечника, стимулируя её рост. Улучшенная формула бальзама содержит ещё больше лактулозы и сибирских целебных трав.

Механизм действия соды при изжоге

Пищевая сода, или бикарбонат натрия – это кислая натриевая соль слабой двухосновной угольной кислоты. При ее растворении в воде образуется щелочной раствор, способный нейтрализовать кислоту желудочного секрета, а значит и устранить признаки изжоги. 

Подробнее! В ходе гидролиза бикарбонат (NaHCO₃) разлагается на гидроксид натрия (NaOH), обеспечивающий щелочную реакцию, и слабую угольную кислоту (H₂CO₃) – крайне нестабильное соединение, которое легко распадается на воду (H₂O) и углекислый газ (CO₂). Последний скапливается в желудочно-кишечном тракте, растягивает его стенки и выходит из организма вместе с отрыжкой.

Как правильно принимать соду?

Чтобы содовый раствор давал нужную щелочную реакцию, нужно использовать для его приготовления теплую воду. Формула «чем больше, тем лучше» не работает. Надо соблюдать правильные пропорции гидрокарбоната натрия и воды.

Рецепт приготовления и инструкция по употреблению раствора соды для устранения изжоги:

  1. Подогреть 100 мл воды до 37–40°C.
  2. Развести в ней ⅟₂ ст. л. пищевой соды.
  3. Выпить готовую смесь небольшими глотками.
  4. Вылить осевший на дно стакана осадок.
  5. Прилечь на 10–20 минут.


Внимание! Нельзя пить при изжоге более одного стакана содового раствора и абсолютно противопоказано глотать бикарбонат натрия в неразведенном виде.

Водный раствор соды помогает устранить изжогу в течение 10–30 минут. Если нужно ускорить процесс, можно сделать из него шипучку, добавив яблочный уксус (не уксусную кислоту!). Для этого надо растворить в 200 мл теплой воды ⅟₂ ч. л. 6%-ого яблочного уксуса и добавить в смесь 1 ч. л. соды.

Как долго можно принимать соду от изжоги?

Раствор бикарбоната натрия можно использовать для устранения изжоги лишь на короткое время. Лечить кислотный рефлюкс содой категорически противопоказано, так как она не влияет на источник проблемы. 

Ощутить комфорт и лёгкость в желудке благодаря уникальной композиции сибирских трав вам поможет Фиточай из диких трав № 5 (Комфортное пищеварение) из серии Baikal Tea Collection. Ромашка, курильский чай, подорожник и володушка нормализуют работу пищеварительной системы и восстанавливают микрофлору кишечника.

Длительное и обильное употребление содового раствора может обернуться:

  • гипертонией;
  • раздражением слизистой оболочки желудка;
  • задержкой жидкости в тканях и вымыванием из них калия;
  • отечностью конечностей;
  • потерей аппетита;
  • затруднением дыхания;
  • нарушением функционирования почек.


Внимание! Как только действие средства закончится, париетальные клетки в желудке начнут вырабатывать кислоту еще активнее, что приведет к более сильной изжоге. Такое явление называется синдромом кислотного рикошета. 

Десять советов для людей с изжогой

Еда всухомятку, перекусы находу, любовь к кофе, беременность и даже туго перетянутый ремень — всё это провоцирует изжогу.

Чувство жжения в горле или за грудиной — это изжога. Она возникает из-за попадания соляной кислоты в пищевод. Агрессивный желудочный сок раздражает его стенки, и человек испытывает неприятные ощущения.

Изжога появляется из-за неправильного питания, курения или употребления алкоголя. Еда всухомятку, перекусы находу, любовь к кофе — всё это провоцирует изжогу. Еще она может возникнуть во время беременности или даже при туго перетянутом ремне.

Однократный случай изжоги безопасен. Но если желудочный сок будет регулярно попадать в пищевод, он спровоцирует появление эрозий, язв и раковых опухолей. Кислота может пойти еще выше и дойти до глотки — это вызывает кашель и осиплость голоса.

Сода при изжоге

Для избавления от изжоги многие люди любят «гасить» ее пищевой содой. Это очень действенное средство, которое на некоторое время нейтрализует соляную кислоту. Но этот способ имеет побочные эффекты. Когда сода и желудочный сок смешиваются, они начинаются пениться и шипеть — выделять углекислый газ. Он распирает желудок изнутри и вызывает неприятные ощущения.

А еще сода провоцирует увеличение секреции кислоты — она начнет усиленно вырабатываться примерно через полчаса. Из-за этого симптомы изжоги вернутся и станут еще сильнее и неприятнее.

Борьба с изжогой

Изжогу гораздо легче и безопаснее предотвратить, чем устранить. Чтобы она не возникала, врачи советуют придерживаться нескольких простых принципов.

Есть часто и понемногу. Как правило, если человек ест редко, он сразу ест много. Чем больше объем пищи и чем полнее желудок, тем больше шансов у соляной кислоты подняться вверх и спровоцировать неприятное жжение в пищеводе. Частое питание и маленькие порции предотвратят эту проблему и помогут наладить здоровую работу желудочно-кишечного тракта.

Ранние ужины. Ложиться спать с полным желудком — плохая привычка, которая вызывает проблемы со сном и лишний вес. А для тех, кто склонен к изжогам, рискует дополнительно. Желудочная кислота, которая начинает активно вырабатываться после еды, может попасть в пищевод и вызвать неприятные ощущения.

Сон на высоких подушках. Если человек спит на низкой подушке или совсем без нее, его голова находится на одной линии с корпусом. В такой позе содержимому желудка легко подняться вверх и дойти до пищевода. Поэтому лучше выбирать высокую подушку, чтобы голова была выше тела.

Больше воды. Чем больше воды пьет человек, тем менее концентрированной становится его желудочная кислота. Чистая негазированная вода способствует правильной работе желудка и других внутренних органов, а также улучшает общее состояние организма.

Отказ от специй. Излишне сладкая пища провоцирует желудок на усиленную выработку кислоты. Соль и специи вызывают его раздражение.

Меньше лука и чеснока. Они очень полезны для иммунитета, но весьма опасны для тех, кто склонен к изжоге. Особенно если употреблять эти продукты в сыром виде.

Меньше кофе. Даже одна маленька чашечка ароматного кофе содержит в себе вещества, которые стимулируют излишнюю выработку желудочной кислоту и провоцируют ее выброс в пищевод. Таким свойством обладает, например, кофеин. Кстати, он содержится не только в кофе, но еще и в чае, шоколаде и некоторых других продуктах.

Отказ от курения. Дым от сигарет стимулирует желудок вырабатывать больше кислоты, которая затем поднимается вверх по пищеводу. Отказ от курения — верный способ избавится от изжоги и некоторых других проблем с ЖКТ.

Отказ от алкоголя. Алкогольные напитки раздражают стенки желудка и способствуют изжоге. Особенно часто неприятные ощущения вызывают газированные напитки — пиво, шампанское, различные коктейли.

Больше овсянки и бананов. Бананы нейтрализуют избыток желудочной кислоты, овсянка успокаивает пищеварительную систему. Можно есть вместе и отдельно. Кто-то замачивает овсяные хлопья до состояния липкой кашицы, кто-то употребляет ее в сухом виде, тщательно пережевывая.

Предостережение

Частые изжоги — повод обратиться к врачу. При любых подозрениях стоит посетить терапевта или гастроэнтеролога. За регулярными изжогами могут скрываться серьезные заболевания.

Не гасите изжогу содой! Советы врача-диетолога Баян Смановой — Today.kg

Не гасите изжогу содой, советует врачу–диетолог Баян Сманова. Ниже приводятся ее объяснение природы изжоги и советы.

Изжога возникает во время заброса содержимого желудка в пищевод. Это может случаться после приема жирной и жареной пищи, переедания, кофе и других продуктов, провоцирующих повышенную выработку желудочного сока. А также при несостоятельности мышц–сфинктеров пищевода. Именно они вовремя закрывают проход в желудок и не позволяют его содержимому возвращаться обратно. 

Изжога — это симптом, а не самостоятельное заболевание. Причин у нее много, поэтому я рекомендую обратиться к врачу–гастроэнтерологу, чтобы определить причину вашего состояния. Изжога крайне неприятна, и от нее хочется быстро избавиться.

Часто для этого используют соду. Логика понятна: сода вступает в реакцию с соляной кислотой, нейтрализует ее, и жжение в пищеводе стихает. На время… а затем возвращается с новой силой.

В этот момент происходит бурная реакция с выделением большого количества углекислого газа. Попробуйте капнуть уксус на горсть пищевой соды! Углекислый газ растягивает стенки желудка, и если на его слизистой есть язва, то она может дать прободение. В литературе описаны даже случаи его разрыва после приема соды. Углекислый газ в свою очередь провоцирует обратную реакцию и выработку еще большего количества соляной кислоты, это замыкает порочный круг, и примерно через час изжога снова возвращается.

Попутно возникает отрыжка и вздутие кишечника. Повышенное содержание натрия, который затем всасывается в кровь, приводит к сдвигу ее кислотности в сторону щелочи, алкалозу и развитию отеков. Это может быть опасно для людей с сердечной или почечной недостаточностью, для беременных.

Не пытайтесь гасить изжогу содой! Это малоэффективно и в некоторых случаях опасно. Для этого существует множество препаратов, которые не всасываются в кровь и не вызывают обильного газообразования. Например, маалокс, гевискон, альмагель, фосфалюгель и другие.

И повторяю, это только способ снять симптом! Чтобы разобраться в причинах, нужно идти к гастроэнтерологу. Не лечитесь сами.

 

Как избавиться от изжоги в домашних условиях — Здоровый образ жизни и здоровье

13 апреля 2020, 15:05

Изжога – это жжение в горле и за грудиной, которое вызывает очень неприятные ощущения

Анна Педан

редактор раздела Wellness

В условиях карантина питаться правильно очень сложно. Постоянно хочется перекусить чем-то вкусненьким. Многие, сами того не замечая, увеличивают порцию обеда иди ужина. И как результат – тяжесть в желудке и изжога. Выражается она характерным жжением за грудиной или в подложечной области, пишет «Ортодокс».

Причины кроются, в основном, в питании – чаще всего в некачественных, слишком жирных или острых продуктах. Но независимо от причины заболевания, чувство жжения вызывает повышенное выделение желудочного сока, который попадает в нижний отдел пищевода и раздражает его слизистую оболочку.

Правда, себе можно и нужно помочь избавится от изжоги. Как?

Ешьте черную лакрицу. Это очень полезная сладость, приготовленная из корня солодки. Рассасывая лакричную палочку, вы значительно снизите приступ изжоги. Благодаря полезным веществам, которые содержатся в корне солодки, лакрицу часто применяют как лечебное средство при язвах, колите, изжоге или воспалениях ЖКТ.

Пейте сок алоэ. Сок алоэ вера (алоэ настоящего) можно купить в магазинах здорового питания, но если это не представляется возможным, подойдет и ваше комнатное растение. Просто отожмите из листьев алоэ гель и смешайте его с водой в пропорции 1:3. Болезненные ощущения, причиняемые изжогой, уйдут. Это растение обладает сильной заживляющей способностью.

Напиток из алоэ предотвратит развитие болезней ЖКТ

Фото: Depositphotos

Не принимайте после еды горизонтальное положение. Если вы привыкли после еды отдыхать лежа, то знайте – это провоцирует изжогу. Старайтесь ложиться через два-три часа после последнего приема пищи. Так, к слову, вы и стройнее будете, и здоровее.

Сода с водой. «Опять сода!» – скажете вы. Не опять, а снова. Это действительно очень эффективное средство от изжоги, но нужно быть аккуратным. Не особо усердствуйте с ней, так как может появиться приступы тошноты. Чтобы успокоить свой желудочно-кишечный тракт, надо выпивать стакан воды с половиной чайной ложки соды.

Жвачка – не только свежее дыхание. Снять приступ изжоги поможет обыкновенная жвачка без сахара. Это не лекарство, а скорее такая экстренная помощь. После еды, если начинаете чувствовать изжогу, пожуйте мятную жвачку – и станет легче. Проверено.

Как избавиться от изжоги? Отвечает гастроэнтеролог

https://rsport.ria.ru/20210107/izzhoga-1592179675.html

Как избавиться от изжоги? Отвечает гастроэнтеролог

Как избавиться от изжоги? Отвечает гастроэнтеролог — Спорт РИА Новости, 07.01.2021

Как избавиться от изжоги? Отвечает гастроэнтеролог

Что можно и нельзя есть при изжоге, и как справиться с этим неприятным состоянием, РИА Новости рассказывает врач-гастроэнтеролог Мария Фомина. Спорт РИА Новости, 07.01.2021

2021-01-07T07:00

2021-01-07T07:00

2021-01-07T07:00

зож

здоровье

питание

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn25.img.ria.ru/images/96696/08/966960864_0:328:1774:1326_1920x0_80_0_0_ead903b0a5786163f9f623e2cf06b20b.jpg

Что можно и нельзя есть при изжоге, и как справиться с этим неприятным состоянием, РИА Новости рассказывает врач-гастроэнтеролог Мария Фомина. Когда изжога — симптом?Изжога — сама по себе не болезнь, а сигнал, что есть проблемы с желудочно-кишечным трактом: это может быть ГЭРБ (гастроэзофагеальная рэфлюксная болезнь), гастрит, язва желудка, патологии желчного пузыря. Случается, что изжога свидетельствует о нездоровой сердечно-сосудистой системе, например, ишемической болезни, или является спутником нарушений обменных процессов — в частности, ожирения.У здоровых людейЧаще всего изжога возникает из-за курения или погрешностей в питании: например, вы съедаете что-то кислое, жирное, острое, употребляете алкоголь либо переедаете.Изжога бывает у беременных, тех, кто работает в наклон, занимается спортом и при этом сильно нагружает брюшную полость.Как возникает изжогаСоляная кислота поднимается вверх из желудка в нижнюю треть пищевода. Это возможно из-за ослабления сфинктера — мышцы, которая отделяет пищевод от желудка. Сфинктер открывается, когда мы принимаем жидкость или пищу, и закрывается, чтобы предотвратить ее попадание обратно. «Кислота враждебна для слизистой пищевода. Когда она попадает наверх, возникает ощущение жжения или болезненности в грудине. Часто неприятные симптомы длятся в течение двух часов после еды. Если изжога — событие не разовое, а постоянное, ткани повреждаются: это чревато эрозиями и более серьезными заболеваниями», — говорит Мария Фомина.Продукты-провокаторыИзжогу вызывают острая и соленая пища, копчености, кислое, особенно цитрусовые и соки из них. Усиливать состояние могут кофе, мята, чеснок, горчица, кетчуп, шоколад, газированная вода и алкоголь.Что съесть или выпить от изжогиИзбавиться от изжоги поможет стакан минеральной воды без газа.Еще один способ избавиться от изжоги — вода, в которой разведено небольшое количество пищевой соды. Методом не следует злоупотреблять, иначе он может дать обратный эффект.Профилактика После приема пищи посидите или подвигайтесь в течение часа. Не нужно сразу ложиться: в этом случае кислоте будет проще подняться из желудка наверх. Засекайте время от ужина и до отхода ко сну — оно должно составлять не менее двух часов. Не поднимайте тяжести и исключите физическую нагрузку сразу после еды.Отправляясь на праздничное застолье, наденьте свободную одежду. Тесное платье или затянутый ремень увеличат давление на брюшную полость.Когда идти к докторуЕсли изжога беспокоит вас на протяжении более полугода, возникает чаще, чем раз в неделю, и появляется по ночам, следует обратиться к врачу.

https://rsport.ria.ru/20210102/metabolizm-1591790082.html

https://rsport.ria.ru/20201224/yabloki-1590734831.html

https://rsport.ria.ru/20210102/vino-1591791279.html

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/96696/08/966960864_0:335:1774:1666_1920x0_80_0_0_f88d2317d5d334997088df0497c1fb47.jpg

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

здоровье, питание

Что можно и нельзя есть при изжоге, и как справиться с этим неприятным состоянием, РИА Новости рассказывает врач-гастроэнтеролог Мария Фомина.

Когда изжога — симптом?

Изжога — сама по себе не болезнь, а сигнал, что есть проблемы с желудочно-кишечным трактом: это может быть ГЭРБ (гастроэзофагеальная рэфлюксная болезнь), гастрит, язва желудка, патологии желчного пузыря. Случается, что изжога свидетельствует о нездоровой сердечно-сосудистой системе, например, ишемической болезни, или является спутником нарушений обменных процессов — в частности, ожирения.

У здоровых людей

Чаще всего изжога возникает из-за курения или погрешностей в питании: например, вы съедаете что-то кислое, жирное, острое, употребляете алкоголь либо переедаете.

Изжога бывает у беременных, тех, кто работает в наклон, занимается спортом и при этом сильно нагружает брюшную полость.

2 января, 08:00ЗОЖОбмен веществ: как ускорить и чем питаться? Семь главных правил

Как возникает изжога

Соляная кислота поднимается вверх из желудка в нижнюю треть пищевода. Это возможно из-за ослабления сфинктера — мышцы, которая отделяет пищевод от желудка. Сфинктер открывается, когда мы принимаем жидкость или пищу, и закрывается, чтобы предотвратить ее попадание обратно.

«Кислота враждебна для слизистой пищевода. Когда она попадает наверх, возникает ощущение жжения или болезненности в грудине. Часто неприятные симптомы длятся в течение двух часов после еды. Если изжога — событие не разовое, а постоянное, ткани повреждаются: это чревато эрозиями и более серьезными заболеваниями», — говорит Мария Фомина.

Продукты-провокаторы

Изжогу вызывают острая и соленая пища, копчености, кислое, особенно цитрусовые и соки из них. Усиливать состояние могут кофе, мята, чеснок, горчица, кетчуп, шоколад, газированная вода и алкоголь.

24 декабря 2020, 13:50ЗОЖЧто будет, если есть яблоки каждый день? Отвечает врач-диетолог

Что съесть или выпить от изжоги

Избавиться от изжоги поможет стакан минеральной воды без газа.

«Полезен несладкий питьевой йогурт, который удаляет кислоту со стенок пищевода. Он стабилизирует работу кишечника, то есть пища-разражитель быстрее покидает организм. Если нет непереносимости лактозы, можно выпить стакан нежирного молока», — считает эксперт.

Еще один способ избавиться от изжоги — вода, в которой разведено небольшое количество пищевой соды. Методом не следует злоупотреблять, иначе он может дать обратный эффект.

Профилактика

После приема пищи посидите или подвигайтесь в течение часа. Не нужно сразу ложиться: в этом случае кислоте будет проще подняться из желудка наверх. Засекайте время от ужина и до отхода ко сну — оно должно составлять не менее двух часов.

Не поднимайте тяжести и исключите физическую нагрузку сразу после еды.

2 января, 06:00ЗОЖЧто будет при ежедневном употреблении бокала вина? Отвечает кардиохирург

Отправляясь на праздничное застолье, наденьте свободную одежду. Тесное платье или затянутый ремень увеличат давление на брюшную полость.

«Не переедайте: объем желудка в среднем составляет 0,5-1 литр. Тем не менее желудок может растянуться до 3-4 литров. Если вы едите слишком много, сфинктер открывается, чтобы увеличить пространство для пищи. Таким образом, лучше есть небольшими порциями пять раз в день», — говорит Мария Фомина.

Когда идти к доктору

Если изжога беспокоит вас на протяжении более полугода, возникает чаще, чем раз в неделю, и появляется по ночам, следует обратиться к врачу.

Какие народные средства спасают от изжоги

Если приступы изжоги не повторяются регулярно, справиться с ними можно вполне доступными методами.

Изжога – это неприятное ощущение жжения в области пищевода, за грудиной, которое может сопровождаться ощущением кислоты во рту, горечью и выделением воздуха. Подобные проявления могут настигнуть даже при отсутствии поражений желудочно-кишечного тракта. Чаще всего данные симптомы одолевают при употреблении в пищу сразу большого количества жирной и калорийной еды. Организм не успевает адекватно реагировать и дает сбой: за грудиной начинается жжение, которое негативно влияет на общее самочувствие. От причины возникновения симптома зависит, можно ли применять лечение народными средствами.

Что делать при изжоге? Убрать приступ можно при помощи народных рецептов или лекарственного препарата. Если приступы повторяются регулярно, стоит обследоваться на наличие заболеваний ЖКТ. Хроническое и длительное появление изжоги вылечить однократным приемом народных снадобий не удастся: необходимо обследоваться и после определения диагноза начать лечение.

Причины возникновения изжоги

Неприятное явление, когда за грудиной и в горле чувствуются жжение и боль, может быть вызвано двумя группами причин. Понимание причины поможет избавиться от изжоги.

Она может появиться из-за:

  • переедания;

  • употребления слишком жирной, тяжелой пищи;

  • избыточного употребления сладостей;

  • бурной физической активности сразу после еды или, напротив, принятия горизонтального положения после обильного ужина без перерыва;

  • приема алкоголя.

Как избавиться от изжоги

Растворите в стакане теплой воды 1/2 чайной ложки соды и примите этот раствор. Либо примите две таблетки активированного угля. Также может помочь мёд. Достаточно растворить чайную ложку в стакане молока и выпить медленно, маленькими глотками. Миндальные орешки нейтрализуют кислоту. Достаточно 6-8 зернышек, которые следует тщательно разжевать и проглотить.

Отвар ромашки. Следует заварить ромашку (3 столовые ложки на стакан кипятка и постоять 20 минут), выпить 100-150 мл. Лечебная травка снимет изжогу, успокоит желудок и кишечник, уменьшит вздутие и газообразование.

Настой мяты. Всего чайная ложка сухой мяты, заваренная 200 мл кипятка, поможет снять проявления изжоги. После того, как добавили к траве кипятка, надо дать постоять 15 минут. Мята нейтрализует кислоту, расслабит нервную систему, успокоит головную боль.

Однако следует помнить, что если такое состояние возникает часто и не всегда связано с раздражающей пищей, то необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Немедикаментозное лечение включает в себя изменение способа жизни, правильное питание, отказ от курения и алкоголя.

Чтобы избавиться от симптома, нужно следовать рекомендациям:

  • Носить просторную и удобную одежду. Тесная одежда сдавливает живот, что может приводить к регургитации желудочного содержимого.
    Не спать на животе. Такая поза также повышает вероятность обратного заброса желудочного сока.
  • Не наклоняться после приема пищи (1–2 часа). Наклоны провоцируют заброс содержимого из желудка в пищевод.

  • Тщательно пережевывать пищу, есть небольшими порциями – это снизит вероятность развития изжоги.

  • Отказаться от курения. Никотин увеличивает секрецию соляной кислоты, что повышает вероятность возникновения симптома.

  • Исключить из рациона продукты, которые повышают кислотность желудка. Это газированные напитки, перец чили, чеснок, репчатый лук, алкоголь.

  • Исключить из рациона продукты, которые способствуют расслаблению нижнего пищеводного сфинктера. Это жирные и жареные блюда, шоколад.

  • Пить больше воды. Вода помогает нейтрализовать кислоту в желудке. Рекомендуется пить 200 мл чистой воды каждые 2 часа.



Сода — отличное лекарство, которое всегда под рукой.

Новости здоровья в Украине Харькове. Весь Харьков

Питьевая сода (двууглекислый натрий, или натрия гидрокарбонат) — белый порошок с солоноватым вкусом, хорошо растворимый в воде, — известна человеку издавна. С 1861 года, после изобретения ее синтеза, и по настоящее время широко используется как в промышленности, так и в быту. И что особенно ценно — питьевой содой можно не только мыть посуду, но и лечить всевозможные недуги.

При заболеваниях, сопровождающихся повышенной кислотностью и повышенной секрецией желудочного сока, часто случается изжога. В этих случаях питьевую соду рекомендуется принимать по 0,5—1 г на 1/4— 1/2 стакана воды 2—3 раза в день, детям в зависимости от возраста — по 0,1—0,75 г на прием. Попадая внутрь, сода быстро нейтрализует содержимое желудка с образованием натрия хлорида, воды и углекислого газа, следствием чего является отрыжка и прекращение изжоги. Одновременно с этим, питьевая сода способствует раскрытию привратника и улучшению эвакуаторной функции желудка.

При этом необходимо учитывать взаимодействие с ней других лекарственных препаратов: сода активно нейтрализует ацетилсалициловую кислоту (аспирин), что, соответственно, снижает действие последней, ухудшает всасывание тетрациклинов, но повышает активность панкреатина и улучшает всасывание цианокобаламина. Однако, несмотря на быстрое и эффективное действие, долго использовать питьевую соду для нейтрализации повышенной кислотности желудочного сока все-таки не стоит. Дело в том, что выделяемый при этом углекислый газ, оказывая возбуждающее действие на рецепторы слизистой оболочки желудка, усиливает выделение гастрина. Это приводит, в свою очередь, к повторной желудочной секреции, и человек снова начинает мучиться от изжоги. Кроме того, регулярный прием соды вызывает привыкание, из-за чего дозу приходится постоянно увеличивать, и спустя какое-то время изжога возникает чаще и становится более мучительной. Поэтому для лечения изжоги соду лучше использовать только в качестве экстренного средства. А для более длительного и регулярного приема можно применять другие нейтрализаторы повышенной кислотности, например картофельный сок, зверобой, мяту и др.

Для смягчения кашля 1 ч.л. соды развести в стакане кипящего молока, принимать на ночь.

Ингаляции с содовым раствором помогут при кашле, при дыхательной недостаточности, отравлениях парами йода, хлора, при лечении острого и хронического ларингита и других воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей: налить в чайник 1 л воды, добавить 1 ст.л. соды. Когда вода закипит, на носик чайника надеть бумажную трубочку (только не из газеты или журнала!) и подышать паром в течение 10—15 мин.

Полоскание горла и полости рта раствором питьевой соды улучшит состояние при ангинах, фарингитах, ларингитах, стоматитах: 1—2 ч.л. соды на стакан теплой воды, полоскать 5—6 раз в течение дня.

При насморке содовый раствор можно использовать как капли: немного (на кончике ножа) соды развести в 2 ч.л. теплой воды и закапывать в нос 2—3 раза в день.

При конъюнктивитах помогают многократные промывания глаз 0,5— 2-процентным раствором соды.

Причиной возникновения головных болей часто становятся нарушения функции желудка. В таких случаях можно выпить стакан молока комнатной температуры с небольшим количеством соды. После нейтрализации желудочной кислоты головная боль, как правило, вскоре прекращается.

Чтобы избавиться от мигрени, можно попробовать ежедневно за 30 мин. до еды пить кипяченую воду с содой (из расчета 1/2 ч.л. соды на стакан воды): в первый день до обеда — 1 стакан, во второй день — 2 стакана до обеда и ужина и т.д., доведя до 7 стаканов в день. Затем — в обратном порядке, ежедневно уменьшая норму на 1 стакан, закончить лечение.

Соду можно применять и как антиаритмическое средство: внезапный приступ сердцебиения иногда прекращается после приема 1/2 ч.л. питьевой соды.

У женщин при попадании инфекции в мочевыводящие пути появляются частые позывы к мочеиспусканию, боль и жжение при нем, выделения минимальные, но иногда с кровью. При первых же подобных признаках рекомендуется выпить содовый коктейль: 1 ч.л. питьевой соды на стакан воды. Сода несколько уменьшит неприятное ощущение жжения при мочеиспускании.

Сода — весьма эффективное средство против укачивания в транспорте. В этих случаях ее можно принимать в виде водного раствора, таблеток или использовать специальные ректальные свечи, содержащие соду.

Поможет сода и при панариции — гнойном воспалении пальца. Приготовить крепкий содовый раствор (2 cт. л. соды на 0,5 л горячей воды), опустить в него больной палец и подержать в течение 15—20 мин. Данную процедуру рекомендуется проводить 3 раза в день.

Для очищения кишечника иногда применяют содовые клизмы: 1 ч.л. питьевой соды на 1 л воды — на процедуру.

При остром тромбофлебите геморроидальных узлов рекомендуется использовать холодные примочки с 2-процентным раствором питьевой соды, сменяемые каждые 30 мин.

Прохладный раствор соды (1 ч.л. на стакан воды) уменьшит зуд от укусов комаров, тот же раствор можно использовать и для отпугивания насекомых, несколько раз в день протирая им открытые участки тела.

Полоскание полости рта теплым или горячим содовым раствором (1—2 ч.л. на стакан воды) иногда хорошо помогает при зубной боли, особенно при флюсе (воспалении надкостницы).

Для лучшего очищения зубов соду можно добавлять в зубной порошок: 1 ч.л. на коробку. По утрам зубы можно полоскать теплой водой с питьевой содой или протирать их ваткой, смоченной в содовом растворе, для удаления желтого налета.


Эффективно использование соды при лечении кожных заболеваний и как косметического средства.

От действия химических веществ, например при частых стирках, на руках возникает экзема. В этом случае хорошо помогают ежедневныепрохладные содовые ванночки (1 ч.л. на стакан воды) в течение 15—20 мин (после этого руки нужно смазать оливковым маслом).

При крапивнице с обильной сыпью по всему телу рекомендуется дважды в день принимать теплые ванны: по 400 г соды на каждую. После процедуры обтереть тело водкой или водой с добавлением уксуса либо свежим томатным соком.

Если кожа рук огрубела и стала шероховатой, полезно делать перед сном в течение 10 мин специальные ванночки: 1 ч.л. соды и 2 ст.л. мыльного порошка на 1 л воды. Затем, обсушив руки, нанести любой жирный крем.

Для удаления мозолей на руках можно 2—3 раза в неделю держать их в течение 10 мин в ванночке с теплой содовой водой: 1 ч.л. соды на 1 л воды. Затем вытереть насухо и потереть пемзой.

При жирной перхоти рекомендуется перед мытьем головы втирать в кожу раствор соды (1 ч.л. на стакан воды).


Сода не препятствует выделению пота, но активно нейтрализует кислую среду, в которой размножаются бактерии, придающие поту специфический запах: Поэтому полезно протирать подмышечные впадины раствором питьевой соды — это надолго избавит вас от неприятного запаха.

Чтобы избавиться от повышенной потливости ног, нужно обмывать их утром и вечером раствором соды (1 ч.л. на стакан воды). На ночь желательно положить между пальцами смоченные этим же раствором ватки. Будет чесаться и саднить, но надо потерпеть.

Для лечения грибковых поражений ног в 1 ст.л. соды добавить немного воды комнатной температуры и натереть этой смесью пораженные места. Затем ополоснуть водой, обсушить и присыпать крахмалом или пудрой.

Снять усталость и отечность ног помогут ножные ванны с содой (5 ст.л. на 10 л теплой воды). Процедуру рекомендуется проводить в течение 15 мин.

С наступлением жаркой погоды у маленьких детей часто появляется потница — скопления небольших розовых прыщиков, окруженных покрасневшей кожей. Как правило, она не беспокоит ребенка. Для избавления от потницы несколько раз в день легким похлопыванием обрабатывать пораженные места тампоном, смоченным в растворе соды (1 ч.л. на стакан воды).

Широко применяется сода и как эффективное средство первой помощи.

Так, при термических ожогах и ожогах крепкими кислотами хорошо обмыть поврежденное место содовым раствором (1 ч.л. соды на стакан воды) и приложить к нему марлевую салфетку или повязку, смоченную в таком растворе.

При попадании на кожу и слизистые оболочки различных ядовитых веществ, например хлорофоса, карбофоса и других фосфорорганических соединений, сока ядовитых растений (волчьего лыка, борщевика и др.), обязательным условием оказания первой помощи является обработка кожных покровов 5-процентным раствором соды.

При отравлении токсическими веществами необходимо срочное промывание желудка теплым раствором питьевой соды (2 ч.л. на 1 л воды). Исключение составляют лишь отравления щелочами и кислотами: в этих случаях для промывания желудка использовать соду нельзя!

В случае значительной кровопотери, обширных тяжелых ожогов, острых отравлений с многократной рвотой и поносом, длительной лихорадки с обильным проливным потоотделением и целого ряда других тяжелых состояний, для восполнения больших потерь жидкости и профилактики развития шока рекомендуется использовать соляно-щелочной раствор (1/2 ч.л. питьевой соды и 1 ч.л. поваренной соли на 1 л теплой воды). Давать пить пострадавшему по 1 ст. л. каждые 5 минут.

Абстинентное состояние (похмелье) значительно утяжеляется накоплением в организме большого количества различных органических кислот и их эквивалентов — развивается ацидоз. И в этом случае для восстановления нарушенного кислотно-щелочного равновесия используется обычная питьевая сода. Так, при относительно легкой степени абстинентного состояния рекомендуется прием до 3—4 г соды, при среднетяжелой — до 6—8 г, при тяжелой — до 10 г. Для коррекции ацидоза можно принять или однократно в первые 2—3 часа 2—3 г питьевой соды, растворенной в 200 мл жидкости, или в течение 12 часов — не менее 6— 7 г. Другая схема приема такова: в первые сутки однократно 2—3 г и далее 6 раз в течение 12 часов, на вторые сутки — 5—6 г в течение 13 часов и на третьи сутки — 2—3 г произвольно. Для экстренного же выведения из состояния абстиненции рекомендуется в течение первого часа выпить 1 л воды, в котором растворено 5—6 г соды, а в течение второго часа — не менее 0,5 л с 2—3 г соды. Если после приема соды возникают боли в области желудка (из-за образовавшегося в значительных количествах углекислого газа), то использование соды следует ограничить 2—3 г в сутки.

 

Источник: novosti-n.org

 

Новости портала «Весь Харьков»

Как лечится изжога

Большинство людей иногда испытывают изжогу, обычно после еды, но у некоторых людей изжога бывает более частой или серьезной. Вы можете использовать различные домашние средства, изменить образ жизни и безрецептурные продукты, чтобы облегчить этот симптом.

Изжогу также называют кислотным рефлюксом, потому что она возникает, когда желудочная кислота контактирует со слизистой оболочкой пищевода, вызывая раздражение. Это может произойти, когда нижний сфинктер пищевода (НПС) — мышца, которая открывается и закрывается между пищеводом и желудком — ослаблена или расслаблена и не выполняет свою работу должным образом.Некоторые методы лечения направлены на то, чтобы избежать употребления веществ, которые ослабляют НПС и физическое нарушение ее функции. Другие методы лечения направлены на снижение выработки кислоты в желудке, ее буфер или предотвращение раздражения пищевода.

Если вы испытываете изжогу и вам нужно использовать средство от изжоги более двух раз в неделю, вам следует обратиться к врачу. У вас может быть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), и ваш врач сможет порекомендовать более эффективное лечение, включая лекарства, отпускаемые по рецепту.

Иллюстрация Джессики Ола, Verywell

Домашние средства и образ жизни

Вы можете облегчить изжогу, избегая пищи, которая вызывает изжогу, и выбирая образ жизни, который может минимизировать изжогу.

Не курить

Никотин расслабляет сфинктер пищевода. Курение также стимулирует выработку желудочного сока. Бросьте курить и избегайте пассивного курения.

Похудеть, если лишний вес

Избыточный вес или ожирение оказывает давление на живот и увеличивает риск изжоги. Уменьшение изжоги — одна из многих причин, по которым вы должны стремиться к достижению индекса массы тела 30 или ниже.

Ослабьте пояс

Тесная одежда на талии увеличивает давление в животе. Ремни, колготки и компрессионная одежда, такая как шлепки, являются обычными источниками.

Избегайте триггеров, связанных с едой и напитками

Некоторые триггеры изжоги являются обычными, в то время как другие индивидуальны для каждого человека.

  • Употребление алкоголя до, во время или после еды может усугубить изжогу, потому что алкоголь ослабляет LES-мышцу. Кроме того, употребление алкоголя может привести к тому, что вы съедите больше, чем вы планировали, и сделаете неправильный выбор продуктов питания.
  • Избегайте продуктов и напитков, которые ослабляют мышцу LES.Эти продукты включают шоколад, мяту, напитки с кофеином, газированные напитки, алкоголь, жирную пищу, а также жирную или жареную пищу.
  • Избегайте продуктов и напитков, которые могут раздражать пищевод. К ним относятся цитрусовые и соки, помидоры и продукты на основе томатов, перец чили и черный перец.
  • Создайте диету, не вызывающую изжоги, ведя дневник питания, чтобы записывать, какие продукты безопаснее для вас, а какие с большей вероятностью вызовут изжогу. Вы можете получать удовольствие от некоторых продуктов время от времени или в меньших количествах, в то время как вы обнаружите, что других следует избегать большую часть времени.

Привычки в еде

Помимо того, что вы едите и пьете, то, как и когда вы это делаете, также может вызвать изжогу.

  • Ешьте меньше и чаще. Обильные приемы пищи увеличивают давление в желудке и на LES-мышцу. Лучше есть пять или шесть небольших приемов пищи вместо трех больших. Не ешьте слишком быстро. В этом вам может помочь положить вилку или ложку между укусами.
  • Не ложитесь в течение двух-трех часов после еды.Если вам нравится отдыхать на диване, читать, смотреть телевизор или видео, делайте это сидя или, по крайней мере, с приподнятой головой и плечами.
  • Не ешьте в течение двух-трех часов перед сном. Ночная изжога является обычным явлением, и ее может спровоцировать наличие пищи в желудке. Вы также можете съесть меньшее количество еды на ужин и вам следует избегать перекусов поздно вечером.
  • В качестве натуральных антацидов использовались такие продукты и напитки, как бананы и ромашковый чай. Свежий имбирь и куркума также традиционно используются для улучшения пищеварения.
  • Известно, что жевание резинки или рассасывание леденцов или леденцов в течение 30 минут после еды стимулирует выработку слюны, что может помочь облегчить симптомы изжоги. Поскольку слюна щелочная, она помогает нейтрализовать кислоту. Слюна омывает пищевод и вымывает рефлюксную кислоту обратно в желудок. Однако это решение не работает для всех, так как оно может привести к заглатыванию лишнего воздуха, что может привести к вздутию живота и увеличению метеоризма.
  • Питье теплой жидкости или травяного чая после еды может разбавить и вывести желудочный сок из пищевода.

Спальные привычки

Около 80% людей с изжогой испытывают изжогу по ночам. Помимо отказа от еды слишком рано перед сном, есть способы успокоить этот ожог, чтобы хорошо выспаться. Некоторые из этих методов включают:

  • Спите, приподняв голову и плечи. В положении лежа содержимое желудка прижимается к LES. Когда голова находится выше живота, сила тяжести помогает снизить это давление. Поднять голову на несколько дюймов можно двумя способами.Надежно положите кирпичи, блоки или что-нибудь прочное под ножки кровати у изголовья. Вы также можете использовать дополнительную подушку или подушку в форме клина, чтобы приподнять голову.
  • Лягте на левый бок
  • Носить свободную пижаму

Пищевая сода

Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, является натуральным антацидом.

Если вы растворите чайную ложку пищевой соды в 8 унциях воды и выпьете ее, она нейтрализует желудочную кислоту и временно облегчит изжогу, вызванную кислотным рефлюксом.

У этого метода есть свои недостатки. Когда вы добавляете пищевую соду в воду, она выделяет углекислый газ, вызывая его шипение. Эта газировка может открыть LES, позволяя отрыгивать и помогая снять давление от вздутия живота. К сожалению, открытие LES также может привести к забросу содержимого желудка в пищевод. Хотя многие люди использовали пищевую соду, не было никаких клинических испытаний, подтверждающих эффект пищевой соды при изжоге.

Непроверенные или неподтвержденные домашние средства правовой защиты

Поклонники яблочного уксуса предполагают, что изжога возникает из-за недостатка кислоты в желудке.Они думают, что употребление яблочного уксуса повышает уровень кислоты в желудке, позволяя желудку правильно переваривать пищу и вызывая изжогу. Однако это противоположно тому, что считают медицинские эксперты. Врачи рекомендуют принимать антациды и лекарства, снижающие кислотность желудка и контролирующие симптомы кислотного рефлюкса.

Нет опубликованных клинических испытаний, подтверждающих использование яблочного уксуса при изжоге, и одна магистерская диссертация не обнаружила разницы в использовании уксуса или плацебо при изжоге.

Прием неразбавленного яблочного уксуса может вызвать раздражение рта и пищевода и разрушить зубную эмаль, поскольку он очень кислый. Разбавьте его водой, если вы планируете использовать, например, 1-3 чайные ложки уксуса на стакан воды. Уксус может взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете одновременно. Вместо того, чтобы облегчить изжогу, уксус может усугубить ее. Если вы планируете использовать яблочный уксус для лечения изжоги, важно сначала поговорить с врачом.

Руководство по обсуждению с врачом по изжоге

Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.

Отправить руководство по электронной почте

Отправить себе или любимому человеку.

Зарегистрироваться

Это руководство для обсуждения с доктором было отправлено на адрес {{form.email}}.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Питье прохладного молока может сначала облегчить ожог кислотного рефлюкса. Но позже может произойти обратное действие, когда этот же напиток с молоком вызовет выработку желудочного сока или замедлит опорожнение желудка (что также играет роль при изжоге и ГЭРБ). Это особенно верно в отношении цельного молока. В диетах при ГЭРБ обычно рекомендуется обезжиренное молоко — не как лекарство от изжоги, а как часть плана питания, благоприятного для изжоги.

Терапия, отпускаемая без рецепта

Сегодня у вас есть несколько вариантов безрецептурных средств от изжоги, некоторые из которых были доступны только по рецепту несколько лет назад.

Примечание:

Лекарства, отпускаемые без рецепта, предназначены для кратковременного облегчения, и вам следует обратиться к врачу, если симптомы изжоги не исчезнут.

Антациды

Антациды обычно используются при лечении изжоги. Они могут облегчить случайную изжогу и расстройство желудка. Активные ингредиенты антацидов нейтрализуют кислоту желудка, которая вызывает боль.

Антациды продаются под следующими торговыми марками, и каждый может иметь разные составы, которые могут иметь одинаковые или разные ингредиенты:

  • Rolaids: Rolaids доступны без рецепта в различных дозировках, включая Ultra Strength, Extra-Strength и Regular, а также в различных формах, таких как мягкие жевательные таблетки и жидкость. Все составы содержат карбонат кальция и гидроксид магния.
  • Mylanta: Mylanta — антацид, содержащий гидроксид алюминия и гидроксид магния. Таблетки, жевательные таблетки и желатиновые капсулы Mylanta ultra содержат антацидный карбонат кальция.
  • Tums: Активным ингредиентом Tums является карбонат кальция, который, как правило, сильнее и действует немного дольше, чем некоторые антацидные продукты. Карбонат кальция также может увеличивать подвижность (движение) в пищеводе, уменьшая воздействие кислоты.
  • Гевискон: Гевискон содержит альгиновую кислоту и бикарбонат натрия в дополнение к нейтрализующим кислоту ингредиентам, содержащимся в большинстве антацидов (гидроксид алюминия и карбонат магния). Комбинация создает поролоновый барьер, который удерживает кислоту в желудке. Этот гелеобразный барьер вытесняет кислотный карман, присутствующий на стыке пищевода и желудка, и может помочь уменьшить количество эпизодов рефлюкса. Он также может оказывать более продолжительное действие против изжоги у людей с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ).
  • Chooz: Это жевательная резинка без сахара с антацидом карбоната кальция. Вы жуете один-два кусочка после каждого приема пищи.

Примечание:

Беременным женщинам не следует принимать антациды, содержащие бикарбонат натрия или трисиликат магния. Обсудите с врачом любое использование антацидов во время беременности и то, что вы должны использовать вместо них для облегчения изжоги.

Антациды не предназначены для длительного применения. Если вы принимаете антациды дольше двух недель, то изжога может быть вызвана более серьезной медицинской проблемой.Проконсультируйтесь с врачом для дальнейшей оценки. Вам следует обратиться к врачу даже раньше, если вы испытываете какие-либо симптомы, достаточно серьезные, чтобы помешать вашему образу жизни.

Немедленно сообщите своему врачу, если у вас возникли:

  • Кожная сыпь, зуд или крапивница, отек лица, губ или языка (что может указывать на аллергическую реакцию)
  • Путаница
  • Головная боль
  • Раздражительность
  • Тошнота или рвота
  • Необъяснимая слабость или усталость

Блокаторы h3

Блокаторы h3 (также называемые антагонистами h3-рецепторов) — это лекарства, снижающие количество кислоты в желудке. Гистамин-2 стимулирует париетальные клетки слизистой оболочки желудка, вырабатывая кислоту. Блокаторы h3 уменьшают выработку кислоты, блокируя сигналы гистамина, которые говорят желудку о выработке кислоты.

Блокаторы h3 продаются под следующими брендами:

  • Аксид (низатидин)
  • Пепцид (фамотидин)
  • Тагамет (циметидин)
  • Зантак (ранитидин)

Обновление от 1 апреля 2020 года: Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) объявило об отзыве всех лекарств, содержащих ингредиент ранитидин, известный под торговой маркой Zantac.FDA также посоветовало не принимать безрецептурные формы ранитидина, а пациентам, принимающим ранитидин по рецепту, поговорить со своим врачом о других вариантах лечения, прежде чем прекратить прием лекарств. Для получения дополнительной информации посетите сайт FDA.

Побочные эффекты при приеме блокаторов h3 возникают редко. Большинство людей хорошо переносят блокаторы h3, если их принимают по назначению. Другие медицинские условия или лекарства могут увеличить риск возникновения побочных эффектов.

Побочные эффекты, о которых вам следует сообщить своему врачу или медицинскому работнику:

  • Аллергические реакции, такие как кожная сыпь, зуд или крапивница, отек лица, губ или языка
  • Возбуждение, нервозность, депрессия, галлюцинации
  • Припухлость груди, болезненность
  • Покраснение, образование пузырей или шелушение кожи, в том числе во рту
  • Темная моча
  • Диарея
  • Головная боль
  • Тошнота или рвота
  • Пожелтение кожи или белков глаз

Если вы принимали максимальную безрецептурную дозу блокатора h3 в течение двух недель и у вас все еще есть изжога, вам следует обратиться к врачу.

Ингибиторы протонной помпы (ИПП)

Ингибиторы протонной помпы (ИПП) полностью блокируют выработку желудочного сока. Они делают это, отключая систему в желудке, известную как протонный насос. В этой системе некислый ион калия выводится из желудка и заменяется кислым ионом водорода. Прекращение действия насоса останавливает секрецию кислоты в желудок.

Эти ИЦП доступны без рецепта, а также в дозировке по рецепту:

  • нексиум 24H (эзомепразол)
  • Прилосек ОТС (омепразол)
  • Превацид 24 ч (лансопразол)
  • Zegerid OTC (омепразол / бикарбонат натрия)

ИПП обычно принимают по двухнедельной схеме и не следует принимать в течение длительного периода.Если вам нужно делать это чаще, чем раз в четыре месяца, вам следует обратиться к врачу.

Возможны побочные эффекты от приема ИПП. . Обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо из этих возможных побочных эффектов:

  • Головная боль
  • Диарея
  • Запор
  • Расстройство желудка
  • Рвота
  • Боль в животе
  • Кашель
  • Симптомы простуды
  • Головокружение
  • Сыпь легкой степени

Немедленно сообщите своему врачу, если у вас возникли:

  • Сильная кожная сыпь с отеком или шелушением
  • Ульи
  • Отек лица, рта, губ или языка
  • Отек кистей, стоп или лодыжек
  • Сильная диарея
  • Охриплость

Рецепты

Изжога — симптом ГЭРБ. Если вы обратитесь к врачу по поводу частой изжоги, вам могут выписать рецепт на лекарства, используемые при ГЭРБ.

Блокаторы h3 по рецепту

Помимо безрецептурных препаратов-блокаторов h3, вам могут назначить более сильную дозировку. Аксид (низатидин), Пепцид (фамотидин) и Тагамет (циметидин) доступны по рецепту.

Ингибиторы протонной помпы, отпускаемые по рецепту (ИПП)

Врачи назначают ИПП для лечения людей с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), язвенной болезнью или другими расстройствами пищеварения, которые могут вызывать избыток кислоты в желудке.

Ингибиторы протонной помпы по рецепту доступны под следующими торговыми марками и могут иметь общие составы:

  • Прилосец (омепразол)
  • Превацид (лансопразол)
  • Protonix (пантопразол)
  • Нексиум (эзомепразол)
  • Ацифекс (рабепразол)
  • Дексилант (декслансопразол)

Рецептурные ИПП следует принимать под наблюдением врача и только в течение ограниченного периода времени. Хроническое употребление ИПП связано с сердечными приступами, заболеваниями почек и переломами костей.

Дополнительная медицина (CAM)

Есть несколько типов CAM, которые имеют некоторые доказательства в пользу их использования при изжоге.

Продукты сиропа алоэ вера

Сок алоэ вера использовался в традиционной медицине для лечения раздражения пищевода. Неразумно использовать необработанный сок алоэ вера, поскольку он содержит слабительные соединения, но некоторые продукты разработаны для внутреннего применения. AloeCure содержит органический сок алоэ и продается как полностью натуральное средство от расстройств пищеварения, включая изжогу.Некоторые испытания, в том числе исследование 2015 года, показали, что сироп алоэ вера эффективен при симптомах изжоги. Обратите внимание, что употребление алоэ может снизить уровень сахара в крови. Обсудите с врачом использование алоэ, если у вас диабет, гипогликемия, заболевания щитовидной железы, болезни почек, сердца или электролитные нарушения.

Деглицирризинированная солодка

Деглицирризиновая солодка (ДГЛ) — натуральное средство, которое иногда рекомендуется для облегчения симптомов изжоги и других заболеваний пищеварительной системы.

Солодка может повышать кровяное давление и вызывать нежелательные эффекты; в результате иногда используется деглицирризиновая солодка, поскольку эта форма солодки, по-видимому, не имеет таких же побочных эффектов.

Однако вам не следует использовать DGL, если вам поставили диагноз гипертонии и / или вы лечитесь от гипертонии. Вы найдете DGL или лакрицу в виде жевательных таблеток, порошка или чая. Научных исследований немного, и они не предоставляют достаточных доказательств того, что солодка эффективна при изжоге.Однако есть несколько небольших исследований, подобных исследованию 2012 года, которые показывают некоторые положительные результаты.

Имейте в виду, что чистота, безопасность или эффективность пищевых добавок и растительных продуктов не регулируется и не контролируется.

Побочные эффекты от использования антацидов более вероятны при более длительном приеме или в более высоких дозах, чем рекомендовано. Побочные эффекты, такие как запор или газы в желудке, обычно не требуют медицинской помощи, если они не продолжаются или не становятся надоедливыми.

Часто задаваемые вопросы

На что похожа изжога?

Симптомы изжоги могут включать:

  • Чувство жжения в верхней части груди или горле
  • Проблемы с глотанием
  • Кислый или горький привкус во рту
  • Хронический кашель
  • Свистящее дыхание или другие симптомы астмы

Сколько длится изжога?

Изжога может длиться от нескольких минут до нескольких часов.Для некоторых это случается редко, а для других может происходить чаще. Обязательно запишитесь на прием к врачу, если вы испытываете изжогу чаще двух раз в неделю.

Какое самое быстрое средство от изжоги?

Антациды, отпускаемые без рецепта, такие как Tums, Mylanta или Rolaids, которые нейтрализуют желудочную кислоту, являются хорошим вариантом для быстрого и краткосрочного облегчения легкой изжоги. Однако антациды, наряду с другими лекарствами, отпускаемыми без рецепта, такими как блокаторы h3 и ингибиторы протонной помпы (ИПП), не предназначены для долгосрочной поддержки.

Как лечить изжогу в домашних условиях?

Домашние средства от изжоги могут включать:

  • Питьевая 1 чайная ложка пищевой соды, растворенной в 8 унциях воды
  • Включая продукты и чаи, богатые свежим имбирем или куркумой
  • Питье горячих травяных чаев после еды, таких как ромашковый или скользкий вяз
  • Удержание верхней части тела в вертикальном положении в течение двух-трех часов после еды
  • Ношение свободной одежды
  • Глубокое дыхание
  • Жевательная резинка без сахара

Что мне принимать при изжоге во время беременности?

Антациды, отпускаемые без рецепта, содержащие карбонат кальция, являются лучшим выбором.Некоторые другие ингредиенты антацидов не рекомендуются во время беременности, поскольку они могут быть небезопасны для вашего ребенка, например, аспирин или трисиликат магния. Бикарбонат натрия (пищевая сода) может вызвать задержку жидкости во время беременности.

Как лечить сильную изжогу, если безрецептурные препараты не работают?

Если лекарства, отпускаемые без рецепта, не помогают, поговорите со своим врачом об использовании рецептурных препаратов для подавления кислоты в течение короткого периода времени. Блокаторы h3 рецептурной силы могут снизить количество кислоты в желудке, в то время как ИПП могут полностью ее блокировать.Однако ИПП не лишены побочных эффектов, и важно принимать их только короткими курсами.

Как предотвратить повторное появление изжоги?

Следующие изменения в образе жизни могут помочь предотвратить изжогу:

  • Отказ от курения
  • Ношение одежды с более свободным поясом
  • Как контролировать свой вес
  • Есть меньшие порции, более частые приемы пищи
  • Сон с приподнятыми головами и плечами
  • Избегание триггеров еды и питья, таких как алкоголь, кофеин, шоколад, мята перечная, жареные или жирные продукты, цитрусовые, помидоры и острый перец

Эффективность, риски и побочные эффекты

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Кислотный рефлюкс — это ощущение жжения в груди, которое некоторые люди испытывают после еды. Пищевая сода может облегчить симптомы, но людям следует использовать ее с осторожностью.

Кислотный рефлюкс, также известный как изжога, возникает, когда желудочная кислота попадает в пищевод, вызывая дискомфорт. Некоторые люди могут ощущать кислый привкус во рту.

По данным Американского колледжа гастроэнтерологии, более 60 миллионов американцев испытывают кислотный рефлюкс не реже одного раза в месяц.Некоторые исследования показывают, что он ежедневно болеет более 15 миллионов человек.

Любой, кто испытывает кислотный рефлюкс более двух раз в неделю, должен обратиться за медицинской помощью, так как это может быть признаком гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) или другого основного состояния.

Однако, если кислотный рефлюкс возникает и проходит и длится менее 2 недель, может помочь пищевая сода или бикарбонат натрия.

Некоторые безрецептурные и отпускаемые по рецепту лекарства от кислотного рефлюкса содержат бикарбонат натрия. Например, Зегерид сочетает в себе бикарбонат натрия с омепразолом.

Однако некоторые люди также используют пищевую соду на кухне в качестве антацида для противодействия кислотному рефлюксу.

Поделиться на PinterestДобавьте половину чайной ложки пищевой соды в стакан воды, чтобы иногда унять изжогу.

Пищевая сода или бикарбонат натрия — это соль, состоящая из ионов натрия и ионов бикарбоната.

Обычно представляет собой белое кристаллическое твердое вещество или мелкий порошок. Также доступны таблетки и капсулы, содержащие бикарбонат натрия.

Люди в основном используют пищевую соду в качестве разрыхлителя, например, при приготовлении торта.Он также входит в состав средств гигиены полости рта и является натуральным чистящим средством.

В медицинских целях бикарбонат натрия может сделать мочу более щелочной, например, если у человека инфекция мочевыводящих путей. Однако врач должен контролировать его использование, так как оно может иметь побочные эффекты.

Пищевая сода имеет щелочной pH, и это обычное средство от изжоги и кислотного рефлюкса. Он нейтрализует избыток желудочной кислоты, вызывающий симптомы.

Канадское общество кишечных исследований напоминает людям, что пищевая сода — это временное средство от кислотного рефлюкса.Они советуют людям, что бикарбонат натрия можно приобрести в аптеке в виде таблеток и шипучего порошка.

Однако они добавляют: «Если вы находитесь в затруднительном положении, пол чайной ложки пищевой соды, смешанной как минимум с 125 миллилитрами (мл), или полстакана воды могут быстро облегчить симптомы».

Если вы принимаете безрецептурные или отпускаемые по рецепту лекарства, следуйте инструкциям на упаковке.

Врачи рекомендуют временно использовать пищевую соду только при появлении первых симптомов.Это связано с тем, что, если организм становится слишком щелочным, могут развиться другие проблемы. Пищевая сода также является солью, и слишком много соли может привести к дальнейшим проблемам.

Как и в случае с другими лекарствами, важно обсудить с врачом подходящие дозировки бикарбоната натрия.

Детям младше 6 лет следует использовать бикарбонат натрия только по назначению врача.

Средства от кислотного рефлюкса, содержащие пищевую соду, можно приобрести в Интернете.

Общие побочные эффекты пищевой соды включают:

  • газы и вздутие живота
  • усиление жажды
  • спазмы желудка

Если какой-либо из этих симптомов сохраняется или является серьезным, обратитесь к врачу.

Всем, у кого изжога длится более 2 недель, следует также обратиться к врачу.

Пищевая сода и существующие медицинские условия

Людям со следующими заболеваниями следует избегать приема пищевой соды, если их врач не посоветует им:

  • алкалоз, когда уровень pH в организме выше или больше щелочи, чем обычно
  • аппендицит
  • отек, вызванный избытком жидкости в тканях тела
  • болезнь сердца
  • высокое кровяное давление
  • болезнь почек
  • болезнь печени
  • преэклампсия, состояние во время беременности, которое проявляется высоким кровяным давлением, отеками и избытком белков в моче

Пищевая сода не подходит для лечения кислотного рефлюкса во время беременности, если это не рекомендует врач.

Взаимодействие с бикарбонатом натрия

Пищевая сода может влиять на усвоение организмом некоторых лекарств. Люди не должны принимать его в течение 2 часов после приема других лекарств.

Он снижает уровень кислоты в желудке, что означает, что он может повлиять на способность организма расщеплять и усваивать лекарства.

Кроме того, пищевая сода может взаимодействовать со следующими типами лекарств:

Поделиться на Pinterest Убедитесь, что вы запиваете пищевую соду большим количеством воды, и сначала посоветуйтесь с врачом, если вы принимаете другое лекарство.
  • амфетамины, включая декстроамфетамин и метамфетамин
  • бензфетамин
  • дигоксин
  • элвитегравир
  • гефитиниб
  • кетоконазол
  • ледипасвир
  • мемантин
  • пазопаниб
9000, мемантин
  • пазопаниб
  • 9000, взаимодействующие с другими лекарствами, не могут взаимодействовать с натрием и другими лекарствами.

    При обсуждении использования пищевой соды в качестве антацида люди должны всегда сообщать своему врачу, какие лекарства они принимают, будь то рецептурные, отпускаемые без рецепта, добавки или альтернативные средства.

    Существует множество различных методов лечения кислотного рефлюкса, включая изменение образа жизни, лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, а также хирургические вмешательства.

    Изменения образа жизни

    Люди могут уменьшить изжогу и кислотный рефлюкс естественным путем, реализовав некоторые или все из следующих изменений:

    Поддержание здорового веса : Сохранение диапазона здорового веса по отношению к росту может частично снизить нагрузку на желудок. Это предотвращает попадание желудочного сока в пищевод.

    Знание и избегание пищевых триггеров : Определенные продукты и напитки вызывают кислотный рефлюкс. Триггеры различаются у разных людей, но чаще всего они включают алкоголь, шоколад, чеснок, лук, кофеин, жареную пищу и продукты с высоким содержанием жира. Избегать триггеров — простой способ уменьшить изжогу.

    Избегать переедания или слишком быстрого приема пищи : Обильное питание затрудняет правильное закрытие нижнего пищеводного сфинктера (НПС). LES действует как клапан, который отделяет пищевую трубку от желудка и предотвращает подъем кислоты.Слишком быстрое питание также может способствовать изжоге.

    Сядьте прямо : Другие пищевые привычки, которые могут снизить риск возникновения изжоги, включают сидение прямо, чтобы поесть, и ожидание не менее 2–3 часов после еды, прежде чем лечь.

    Свободная одежда : Облегающая одежда оказывает давление на живот.

    Отказ от курения : Между курением и ГЭРБ существует четкая связь.

    Подъем изголовья кровати : Людям, которые испытывают кислотный рефлюкс в ночное время, может быть полезно поднять изголовье кровати с помощью блоков или деревянных клиньев.

    Лекарства от кислотного рефлюкса

    Если изменение образа жизни не помогает при кислотном рефлюксе, следующим вариантом лечения обычно являются лекарства. Некоторые распространенные рецептурные и безрецептурные препараты включают:

    Антациды : кроме пищевой соды доступно несколько антацидов для облегчения кислотного рефлюкса и изжоги. Врач или фармацевт могут посоветовать различные варианты.

    Блокаторы H-2-рецепторов : Эти лекарства снижают выработку кислоты в желудке на срок до 12 часов.Их можно приобрести в аптеке, а более сильные версии доступны по рецепту.

    Ингибиторы протонной помпы (ИПП) : Эти лекарства более сильные, чем блокаторы H-2-рецепторов, и блокируют выработку кислоты на более длительные периоды времени. Это дает время на заживление любой поврежденной ткани в пищевом тракте. ИПП доступны без рецепта или по рецепту.

    Хирургия кислотного рефлюкса и ГЭРБ

    Медикаментов обычно достаточно для лечения ГЭРБ и кислотного рефлюкса у большинства людей.

    В противном случае врач может порекомендовать операцию.

    Варианты включают операцию по подтяжке LES или операцию по установке магнитного устройства, предотвращающего попадание желудочной кислоты в LES.

    Когда обращаться к врачу

    Перед приемом пищевой соды от кислотного рефлюкса следует посоветоваться с врачом.

    Любой, у кого есть какое-либо заболевание или принимает какие-либо лекарства, должен поговорить с врачом, прежде чем принимать пищевую соду.

    Без лечения кислотный рефлюкс может привести к более серьезным состояниям и осложнениям.Если симптомы длятся более 2 недель, пациенту следует обратиться к врачу.

    Эффективность, риски и побочные эффекты

    Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Кислотный рефлюкс — это ощущение жжения в груди, которое некоторые люди испытывают после еды. Пищевая сода может облегчить симптомы, но людям следует использовать ее с осторожностью.

    Кислотный рефлюкс, также известный как изжога, возникает, когда желудочная кислота попадает в пищевод, вызывая дискомфорт.Некоторые люди могут ощущать кислый привкус во рту.

    По данным Американского колледжа гастроэнтерологии, более 60 миллионов американцев испытывают кислотный рефлюкс не реже одного раза в месяц. Некоторые исследования показывают, что он ежедневно болеет более 15 миллионов человек.

    Любой, кто испытывает кислотный рефлюкс более двух раз в неделю, должен обратиться за медицинской помощью, так как это может быть признаком гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) или другого основного состояния.

    Однако, если кислотный рефлюкс возникает и проходит и длится менее 2 недель, может помочь пищевая сода или бикарбонат натрия.

    Некоторые безрецептурные и отпускаемые по рецепту лекарства от кислотного рефлюкса содержат бикарбонат натрия. Например, Зегерид сочетает в себе бикарбонат натрия с омепразолом.

    Однако некоторые люди также используют пищевую соду на кухне в качестве антацида для противодействия кислотному рефлюксу.

    Поделиться на PinterestДобавьте половину чайной ложки пищевой соды в стакан воды, чтобы иногда унять изжогу.

    Пищевая сода или бикарбонат натрия — это соль, состоящая из ионов натрия и ионов бикарбоната.

    Обычно представляет собой белое кристаллическое твердое вещество или мелкий порошок. Также доступны таблетки и капсулы, содержащие бикарбонат натрия.

    Люди в основном используют пищевую соду в качестве разрыхлителя, например, при приготовлении торта. Он также входит в состав средств гигиены полости рта и является натуральным чистящим средством.

    В медицинских целях бикарбонат натрия может сделать мочу более щелочной, например, если у человека инфекция мочевыводящих путей. Однако врач должен контролировать его использование, так как оно может иметь побочные эффекты.

    Пищевая сода имеет щелочной pH, и это обычное средство от изжоги и кислотного рефлюкса. Он нейтрализует избыток желудочной кислоты, вызывающий симптомы.

    Канадское общество кишечных исследований напоминает людям, что пищевая сода — это временное средство от кислотного рефлюкса. Они советуют людям, что бикарбонат натрия можно приобрести в аптеке в виде таблеток и шипучего порошка.

    Однако они добавляют: «Если вы находитесь в затруднительном положении, пол чайной ложки пищевой соды, смешанной как минимум с 125 миллилитрами (мл), или полстакана воды могут быстро облегчить симптомы.”

    Если вы принимаете безрецептурные или отпускаемые по рецепту лекарства, следуйте инструкциям на упаковке.

    Врачи рекомендуют временно использовать пищевую соду только при появлении первых симптомов. Это связано с тем, что, если организм становится слишком щелочным, могут развиться другие проблемы. Пищевая сода также является солью, и слишком много соли может привести к дальнейшим проблемам.

    Как и в случае с другими лекарствами, важно обсудить с врачом подходящие дозировки бикарбоната натрия.

    Детям младше 6 лет следует использовать бикарбонат натрия только по назначению врача.

    Средства от кислотного рефлюкса, содержащие пищевую соду, можно приобрести в Интернете.

    Общие побочные эффекты пищевой соды включают:

    • газы и вздутие живота
    • усиление жажды
    • спазмы желудка

    Если какой-либо из этих симптомов сохраняется или является серьезным, обратитесь к врачу.

    Всем, у кого изжога длится более 2 недель, следует также обратиться к врачу.

    Пищевая сода и существующие медицинские условия

    Людям со следующими заболеваниями следует избегать приема пищевой соды, если их врач не посоветует им:

    • алкалоз, когда уровень pH в организме выше или больше щелочи, чем обычно
    • аппендицит
    • отек, вызванный избытком жидкости в тканях тела
    • болезнь сердца
    • высокое кровяное давление
    • болезнь почек
    • болезнь печени
    • преэклампсия, состояние во время беременности, которое проявляется высоким кровяным давлением, отеками и избытком белков в моче

    Пищевая сода не подходит для лечения кислотного рефлюкса во время беременности, если это не рекомендует врач.

    Взаимодействие с бикарбонатом натрия

    Пищевая сода может влиять на усвоение организмом некоторых лекарств. Люди не должны принимать его в течение 2 часов после приема других лекарств.

    Он снижает уровень кислоты в желудке, что означает, что он может повлиять на способность организма расщеплять и усваивать лекарства.

    Кроме того, пищевая сода может взаимодействовать со следующими типами лекарств:

    Поделиться на Pinterest Убедитесь, что вы запиваете пищевую соду большим количеством воды, и сначала посоветуйтесь с врачом, если вы принимаете другое лекарство.
    • амфетамины, включая декстроамфетамин и метамфетамин
    • бензфетамин
    • дигоксин
    • элвитегравир
    • гефитиниб
    • кетоконазол
    • ледипасвир
    • мемантин
    • пазопаниб
    9000, мемантин
  • пазопаниб
  • 9000, взаимодействующие с другими лекарствами, не могут взаимодействовать с натрием и другими лекарствами.

    При обсуждении использования пищевой соды в качестве антацида люди должны всегда сообщать своему врачу, какие лекарства они принимают, будь то рецептурные, отпускаемые без рецепта, добавки или альтернативные средства.

    Существует множество различных методов лечения кислотного рефлюкса, включая изменение образа жизни, лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, а также хирургические вмешательства.

    Изменения образа жизни

    Люди могут уменьшить изжогу и кислотный рефлюкс естественным путем, реализовав некоторые или все из следующих изменений:

    Поддержание здорового веса : Сохранение диапазона здорового веса по отношению к росту может частично снизить нагрузку на желудок. Это предотвращает попадание желудочного сока в пищевод.

    Знание и избегание пищевых триггеров : Определенные продукты и напитки вызывают кислотный рефлюкс. Триггеры различаются у разных людей, но чаще всего они включают алкоголь, шоколад, чеснок, лук, кофеин, жареную пищу и продукты с высоким содержанием жира. Избегать триггеров — простой способ уменьшить изжогу.

    Избегать переедания или слишком быстрого приема пищи : Обильное питание затрудняет правильное закрытие нижнего пищеводного сфинктера (НПС). LES действует как клапан, который отделяет пищевую трубку от желудка и предотвращает подъем кислоты.Слишком быстрое питание также может способствовать изжоге.

    Сядьте прямо : Другие пищевые привычки, которые могут снизить риск возникновения изжоги, включают сидение прямо, чтобы поесть, и ожидание не менее 2–3 часов после еды, прежде чем лечь.

    Свободная одежда : Облегающая одежда оказывает давление на живот.

    Отказ от курения : Между курением и ГЭРБ существует четкая связь.

    Подъем изголовья кровати : Людям, которые испытывают кислотный рефлюкс в ночное время, может быть полезно поднять изголовье кровати с помощью блоков или деревянных клиньев.

    Лекарства от кислотного рефлюкса

    Если изменение образа жизни не помогает при кислотном рефлюксе, следующим вариантом лечения обычно являются лекарства. Некоторые распространенные рецептурные и безрецептурные препараты включают:

    Антациды : кроме пищевой соды доступно несколько антацидов для облегчения кислотного рефлюкса и изжоги. Врач или фармацевт могут посоветовать различные варианты.

    Блокаторы H-2-рецепторов : Эти лекарства снижают выработку кислоты в желудке на срок до 12 часов.Их можно приобрести в аптеке, а более сильные версии доступны по рецепту.

    Ингибиторы протонной помпы (ИПП) : Эти лекарства более сильные, чем блокаторы H-2-рецепторов, и блокируют выработку кислоты на более длительные периоды времени. Это дает время на заживление любой поврежденной ткани в пищевом тракте. ИПП доступны без рецепта или по рецепту.

    Хирургия кислотного рефлюкса и ГЭРБ

    Медикаментов обычно достаточно для лечения ГЭРБ и кислотного рефлюкса у большинства людей.

    В противном случае врач может порекомендовать операцию.

    Варианты включают операцию по подтяжке LES или операцию по установке магнитного устройства, предотвращающего попадание желудочной кислоты в LES.

    Когда обращаться к врачу

    Перед приемом пищевой соды от кислотного рефлюкса следует посоветоваться с врачом.

    Любой, у кого есть какое-либо заболевание или принимает какие-либо лекарства, должен поговорить с врачом, прежде чем принимать пищевую соду.

    Без лечения кислотный рефлюкс может привести к более серьезным состояниям и осложнениям.Если симптомы длятся более 2 недель, пациенту следует обратиться к врачу.

    Эффективность, риски и побочные эффекты

    Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Кислотный рефлюкс — это ощущение жжения в груди, которое некоторые люди испытывают после еды. Пищевая сода может облегчить симптомы, но людям следует использовать ее с осторожностью.

    Кислотный рефлюкс, также известный как изжога, возникает, когда желудочная кислота попадает в пищевод, вызывая дискомфорт.Некоторые люди могут ощущать кислый привкус во рту.

    По данным Американского колледжа гастроэнтерологии, более 60 миллионов американцев испытывают кислотный рефлюкс не реже одного раза в месяц. Некоторые исследования показывают, что он ежедневно болеет более 15 миллионов человек.

    Любой, кто испытывает кислотный рефлюкс более двух раз в неделю, должен обратиться за медицинской помощью, так как это может быть признаком гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) или другого основного состояния.

    Однако, если кислотный рефлюкс возникает и проходит и длится менее 2 недель, может помочь пищевая сода или бикарбонат натрия.

    Некоторые безрецептурные и отпускаемые по рецепту лекарства от кислотного рефлюкса содержат бикарбонат натрия. Например, Зегерид сочетает в себе бикарбонат натрия с омепразолом.

    Однако некоторые люди также используют пищевую соду на кухне в качестве антацида для противодействия кислотному рефлюксу.

    Поделиться на PinterestДобавьте половину чайной ложки пищевой соды в стакан воды, чтобы иногда унять изжогу.

    Пищевая сода или бикарбонат натрия — это соль, состоящая из ионов натрия и ионов бикарбоната.

    Обычно представляет собой белое кристаллическое твердое вещество или мелкий порошок. Также доступны таблетки и капсулы, содержащие бикарбонат натрия.

    Люди в основном используют пищевую соду в качестве разрыхлителя, например, при приготовлении торта. Он также входит в состав средств гигиены полости рта и является натуральным чистящим средством.

    В медицинских целях бикарбонат натрия может сделать мочу более щелочной, например, если у человека инфекция мочевыводящих путей. Однако врач должен контролировать его использование, так как оно может иметь побочные эффекты.

    Пищевая сода имеет щелочной pH, и это обычное средство от изжоги и кислотного рефлюкса. Он нейтрализует избыток желудочной кислоты, вызывающий симптомы.

    Канадское общество кишечных исследований напоминает людям, что пищевая сода — это временное средство от кислотного рефлюкса. Они советуют людям, что бикарбонат натрия можно приобрести в аптеке в виде таблеток и шипучего порошка.

    Однако они добавляют: «Если вы находитесь в затруднительном положении, пол чайной ложки пищевой соды, смешанной как минимум с 125 миллилитрами (мл), или полстакана воды могут быстро облегчить симптомы.”

    Если вы принимаете безрецептурные или отпускаемые по рецепту лекарства, следуйте инструкциям на упаковке.

    Врачи рекомендуют временно использовать пищевую соду только при появлении первых симптомов. Это связано с тем, что, если организм становится слишком щелочным, могут развиться другие проблемы. Пищевая сода также является солью, и слишком много соли может привести к дальнейшим проблемам.

    Как и в случае с другими лекарствами, важно обсудить с врачом подходящие дозировки бикарбоната натрия.

    Детям младше 6 лет следует использовать бикарбонат натрия только по назначению врача.

    Средства от кислотного рефлюкса, содержащие пищевую соду, можно приобрести в Интернете.

    Общие побочные эффекты пищевой соды включают:

    • газы и вздутие живота
    • усиление жажды
    • спазмы желудка

    Если какой-либо из этих симптомов сохраняется или является серьезным, обратитесь к врачу.

    Всем, у кого изжога длится более 2 недель, следует также обратиться к врачу.

    Пищевая сода и существующие медицинские условия

    Людям со следующими заболеваниями следует избегать приема пищевой соды, если их врач не посоветует им:

    • алкалоз, когда уровень pH в организме выше или больше щелочи, чем обычно
    • аппендицит
    • отек, вызванный избытком жидкости в тканях тела
    • болезнь сердца
    • высокое кровяное давление
    • болезнь почек
    • болезнь печени
    • преэклампсия, состояние во время беременности, которое проявляется высоким кровяным давлением, отеками и избытком белков в моче

    Пищевая сода не подходит для лечения кислотного рефлюкса во время беременности, если это не рекомендует врач.

    Взаимодействие с бикарбонатом натрия

    Пищевая сода может влиять на усвоение организмом некоторых лекарств. Люди не должны принимать его в течение 2 часов после приема других лекарств.

    Он снижает уровень кислоты в желудке, что означает, что он может повлиять на способность организма расщеплять и усваивать лекарства.

    Кроме того, пищевая сода может взаимодействовать со следующими типами лекарств:

    Поделиться на Pinterest Убедитесь, что вы запиваете пищевую соду большим количеством воды, и сначала посоветуйтесь с врачом, если вы принимаете другое лекарство.
    • амфетамины, включая декстроамфетамин и метамфетамин
    • бензфетамин
    • дигоксин
    • элвитегравир
    • гефитиниб
    • кетоконазол
    • ледипасвир
    • мемантин
    • пазопаниб
    9000, мемантин
  • пазопаниб
  • 9000, взаимодействующие с другими лекарствами, не могут взаимодействовать с натрием и другими лекарствами.

    При обсуждении использования пищевой соды в качестве антацида люди должны всегда сообщать своему врачу, какие лекарства они принимают, будь то рецептурные, отпускаемые без рецепта, добавки или альтернативные средства.

    Существует множество различных методов лечения кислотного рефлюкса, включая изменение образа жизни, лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, а также хирургические вмешательства.

    Изменения образа жизни

    Люди могут уменьшить изжогу и кислотный рефлюкс естественным путем, реализовав некоторые или все из следующих изменений:

    Поддержание здорового веса : Сохранение диапазона здорового веса по отношению к росту может частично снизить нагрузку на желудок. Это предотвращает попадание желудочного сока в пищевод.

    Знание и избегание пищевых триггеров : Определенные продукты и напитки вызывают кислотный рефлюкс. Триггеры различаются у разных людей, но чаще всего они включают алкоголь, шоколад, чеснок, лук, кофеин, жареную пищу и продукты с высоким содержанием жира. Избегать триггеров — простой способ уменьшить изжогу.

    Избегать переедания или слишком быстрого приема пищи : Обильное питание затрудняет правильное закрытие нижнего пищеводного сфинктера (НПС). LES действует как клапан, который отделяет пищевую трубку от желудка и предотвращает подъем кислоты.Слишком быстрое питание также может способствовать изжоге.

    Сядьте прямо : Другие пищевые привычки, которые могут снизить риск возникновения изжоги, включают сидение прямо, чтобы поесть, и ожидание не менее 2–3 часов после еды, прежде чем лечь.

    Свободная одежда : Облегающая одежда оказывает давление на живот.

    Отказ от курения : Между курением и ГЭРБ существует четкая связь.

    Подъем изголовья кровати : Людям, которые испытывают кислотный рефлюкс в ночное время, может быть полезно поднять изголовье кровати с помощью блоков или деревянных клиньев.

    Лекарства от кислотного рефлюкса

    Если изменение образа жизни не помогает при кислотном рефлюксе, следующим вариантом лечения обычно являются лекарства. Некоторые распространенные рецептурные и безрецептурные препараты включают:

    Антациды : кроме пищевой соды доступно несколько антацидов для облегчения кислотного рефлюкса и изжоги. Врач или фармацевт могут посоветовать различные варианты.

    Блокаторы H-2-рецепторов : Эти лекарства снижают выработку кислоты в желудке на срок до 12 часов.Их можно приобрести в аптеке, а более сильные версии доступны по рецепту.

    Ингибиторы протонной помпы (ИПП) : Эти лекарства более сильные, чем блокаторы H-2-рецепторов, и блокируют выработку кислоты на более длительные периоды времени. Это дает время на заживление любой поврежденной ткани в пищевом тракте. ИПП доступны без рецепта или по рецепту.

    Хирургия кислотного рефлюкса и ГЭРБ

    Медикаментов обычно достаточно для лечения ГЭРБ и кислотного рефлюкса у большинства людей.

    В противном случае врач может порекомендовать операцию.

    Варианты включают операцию по подтяжке LES или операцию по установке магнитного устройства, предотвращающего попадание желудочной кислоты в LES.

    Когда обращаться к врачу

    Перед приемом пищевой соды от кислотного рефлюкса следует посоветоваться с врачом.

    Любой, у кого есть какое-либо заболевание или принимает какие-либо лекарства, должен поговорить с врачом, прежде чем принимать пищевую соду.

    Без лечения кислотный рефлюкс может привести к более серьезным состояниям и осложнениям.Если симптомы длятся более 2 недель, пациенту следует обратиться к врачу.

    Пищевая сода от изжоги — эффективна ли она?

    Мне часто задают вопросы, например, помогает ли пищевая сода (бикарбонат натрия) от изжоги или помогает ли пищевая сода при кислотном рефлюксе? Что ж, позвольте мне ответить на этот вопрос ниже.

    Пищевая сода от изжоги — действительно ли это работает?

    Использование пищевой соды от изжоги — хороший способ облегчить и уменьшить не только изжогу, но и другие симптомы кислотного рефлюкса.Вам следует смешать половину чайной ложки пищевой соды с небольшим количеством воды (150 мл). Это создает щелочную смесь, которая эффективно нейтрализует кислоту в желудке.

    Как пищевая сода помогает при изжоге?

    Когда вы используете пищевую соду для облегчения изжоги, она в основном действует как антацидная смесь пищевой соды. Чтобы сделать эту смесь, вам нужно смешать пищевую соду с водой, и эта комбинация сделает воду щелочной.

    Когда я говорю «щелочной» на шкале pH, все, что выше pH 7, является щелочным, на шкале pH нейтральным является 7, все, что ниже, является кислым, поскольку число падает, более кислым, и все, что выше 7, является щелочным и более щелочным по мере увеличения числа.Эта смесь пищевой соды и воды имеет pH 8-9. Для справки ниже у меня есть несколько примеров, которые помогут вам лучше понять уровни pH в пищевых продуктах.

    pH 1 — Лимонный сок

    pH 2 — Уксус, апельсиновый сок

    pH 3 — Сода, сыр

    pH 4 — Кофе, говядина

    pH 5 — курица, сахар

    pH 6 — яйца, рыба

    pH 7 — водопроводная вода

    pH 8 — миндаль, капуста

    pH 9 — сельдерей, оливковое масло

    Когда вы потребляете продукты / напитки, чем больше на нижнем конце шкалы, тем выше вероятность появления симптомов изжоги из-за их более высокой кислотности.Хотя , если вы сделаете себе немного воды и добавите пищевую соду, у вас будет напиток с pH около 8, который поможет нейтрализовать кислоту в пищеводе и сбалансировать кислоту желудка и поможет облегчить изжогу.

    Почему у вас изжога?

    Когда вы едите более кислые продукты и напитки, больше кислоты проходит по пищеводу в желудок. Происходит рефлюкс кислоты из желудка обратно в пищевод, и эта смесь кислот раздражает нижнюю часть пищевода, которая непосредственно связана с желудком.

    Кислота, попадающая в пищевод, вызывает раздражение, и это раздражение и чувство жжения также известно как изжога. Если вы примете смесь пищевой соды и воды, это поможет нейтрализовать и сбалансировать кислоту до более естественного уровня, а также уменьшить изжогу.

    Как использовать пищевую соду от изжоги?

    Лучше всего смешать пищевую соду с водой. Добавьте ½ чайной ложки пищевой соды в 4 унции (120 мл) воды и тщательно перемешайте, пока пищевая сода не перемешается.Вы можете делать это каждые 2 часа, но не должны употреблять более 3 ½ чайных ложек в день.

    Основная причина, по которой вы не хотите употреблять более 3 ½ чайных ложек в день, — это содержание соли (натрия) в пищевой соде. Вот почему, если вы часто страдаете изжогой, пищевая сода — не лучшее решение для длительного лечения. Ознакомьтесь с разделом ниже, чтобы узнать, как устранить первопричину. В качестве альтернативы щелочной воде для пищевой соды можно использовать аналогичное средство — преимущества щелочной воды.

    Важное примечание — не используйте разрыхлитель вместо пищевой соды

    Некоторые люди думают, что разрыхлитель — это то же самое, что и пищевая сода, и это неправильно. Разрыхлитель от изжоги просто не работает. Причина в том, что разрыхлитель содержит кислотные соли поверх пищевой соды.

    Это означает, что при смешивании с водой он не делает ее более щелочной, что является смыслом добавления его в воду в первую очередь. Это делает его бесполезным для лечения изжоги. Итак, убедитесь, что вы используете пищевую соду, а НЕ разрыхлитель.

    Пищевая сода и изжога — устранение первопричины

    Если вы из тех, у кого изжога случается только время от времени, лечение пищевой содой не проблема. Хотя, если вы регулярно страдаете изжогой, длительное лечение пищевой содой не является хорошим долгосрочным решением. Итак, когда меня спрашивают, сколько пищевой соды можно пить? В идеале вы должны стараться не принимать более 1 чайной ложки в день и, как я уже сказал, старайтесь не принимать ее в течение длительного периода времени, главным образом из-за высокого потребления соли.

    Когда кто-то страдает такой частой изжогой, у него может быть так называемая ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь). Хотя не волнуйтесь, это можно легко вылечить для большинства людей, изменив диету или отказавшись от определенных продуктов и напитков (ниже я перечислил некоторые продукты, которые могут вызывать изжогу, и я бы посоветовал вам избегать, если вы страдаете от регулярной изжоги) .

    Еда / напитки, которых следует избегать при изжоге

    • Алкоголь
    • Жирная пища
    • Готовая пища
    • Жареные во фритюре продукты
    • сырые помидоры, перец
    • Острые продукты
    • Безалкогольные напитки
    • Фруктовый сок
    • Цитрусовые
    • Мята перечная
    • Кофе
    • Последний совет Я хотел бы предложить, если вы страдаете от регулярной изжоги, просто ешьте меньшими порциями.Чем больше вы наполняете желудок, тем больше он испытывает давления из-за перегрузки, и тем выше вероятность, что он снова оттолкнет кислоту и вызовет изжогу. Кроме того, если вы страдаете от изжоги в ночное время, не принимайте пищу за 3 часа до сна.

      Часто задаваемые вопросы

      Можно ли принимать пищевую соду от изжоги?

      Да, при изжоге можно принимать пищевую соду. Здесь важно отметить, что вы принимаете правильное количество (½ чайной ложки с небольшим количеством воды) и не принимаете его слишком регулярно из-за высокого содержания натрия.

      Что быстро избавляет от изжоги?

      Есть много способов избавиться от изжоги. Пищевая сода и вода — отличный вариант для людей, у которых нет доступных лекарств. Кроме того, щелочная вода и продукты, такие как арбуз и огурец, также могут помочь избавиться от изжоги. У вас также есть лекарства, которые вы можете принимать. Я лично рекомендую Гевискон, потому что он работает быстро и является лучшим вариантом для долгосрочного приема по сравнению с другими более сильными препаратами, блокирующими h3, или ИПП.

      Что произойдет, если вы выпьете пищевую соду?

      При смешивании пищевой соды с водой образуется щелочной раствор. Этот щелочной эффект помогает снизить и нейтрализовать любую кислоту в желудке, что, в свою очередь, должно помочь уменьшить изжогу или другие симптомы кислотного рефлюкса.

      Что можно пить, чтобы избавиться от изжоги?

      Конечно, смешать половину чайной ложки пищевой соды с небольшим количеством воды (150 мл) — отличный вариант. Также попробуйте пить щелочную воду, или напитки, такие как сок арбуза или сельдерея, также могут быть отличным выбором из-за того, что они щелочные.

      Может ли питьевая вода помочь при изжоге?

      Да, вода может помочь, но это зависит от того, насколько она щелочная. Чем выше pH, тем щелочнее вода и тем выше вероятность, что она поможет остановить или уменьшить изжогу.

      Помогает ли питьевое молоко при изжоге?

      Питье молока может помочь при изжоге: да, потому что оно щелочное, но, вероятно, это не лучший выбор, потому что оно заставляет желудок работать больше, чем питьевая сода и вода. Хотя, если вам нужно что-то успокоить, я думаю, что может быть полезно выпить небольшой стакан молока.

      Сколько пищевой соды можно пить ежедневно?

      Старайтесь не пить больше 1-1,5 чайных ложек в день. Также, если вы принимаете его каждый день, рекомендуется поискать другое средство для более длительного использования. Это связано с тем, что если вы продолжите принимать 1 чайную ложку чая, потребление соли будет слишком высоким. Дело в том, что можно пить время от времени, но не регулярно или каждый день.

      Каковы возможные побочные эффекты? (опасность употребления пищевой соды)

      Побочные эффекты от приема пищевой соды (бикарбоната натрия) включают головные боли, тошноту, избыток газов, боли в желудке и усталость.Здесь важно отметить, что эти побочные эффекты очень редки. Главное, о чем действительно стоит подумать, — это содержание соли. Если вы слишком часто принимаете пищевую соду, это действительно может привести к чрезмерному потреблению соли. Это особенно важно для людей с заболеванием почек или высоким кровяным давлением.

      Похожие сообщения —

      Природные средства от LPR

      Что можно пить при кислотном рефлюксе?

      Яблочный уксус от кислотного рефлюкса

      Пищевая сода — натуральное домашнее средство от изжоги?

      Пищевую соду можно найти на многих кухонных полках.Его можно использовать не только для выпечки, но и для чистки и даже для чистки зубов.

      Еще один интересный факт о пищевой соде заключается в том, что она нейтрализует кислоту желудочного сока.

      Это делает его эффективным домашним средством от изжоги? Ну, это зависит от того, как мы это используем.

      Если у вас изжога время от времени, пищевая сода отлично подойдет для быстрого облегчения.

      Однако слишком часто использовать пищевую соду не рекомендуется. Мы поговорим о том, почему через минуту.

      Домашнее средство от изжоги

      Изжога — симптом кислотного рефлюкса.Рефлюкс — это желудочный сок, который течет обратно из желудка в наш пищевод.

      Во время рефлюкса кислоты желудочного сока и пищеварительные ферменты повреждают слизистые оболочки пищевода. Они вызывают воспаление. Нервы пищевода становятся более чувствительными к боли . Результат всего этого — изжога. Медицинский термин — g astro e sophageal r eflux d isease (GERD).

      Чтобы избавиться от этого болезненного ощущения, необходимо снизить кислотность пищевода.Меньше кислотности — меньше боли!

      Итак, как нам это сделать?

      Что ж, можно проглотить то, что нейтрализует кислотность. Это очень просто. Мы проглатываем что-нибудь щелочное.

      Щелочной — возможно, вы помните это слово на уроке химии. Напоминаем:

      Кислотность при кислотном орошении измеряется с помощью шкалы pH. Показания pH ниже 7 являются кислыми. Все, что имеет pH больше 7, является щелочным.

      Шкала pH

      Щелочные и кислотные — противоположности.Они нейтрализуют друг друга.

      Антациды, отпускаемые без рецепта, действуют по тому же принципу. Они содержат сильнощелочные вещества, снижающие кислотность в желудке и пищеводе. Проглатывание этих антацидов быстро избавляет от изжоги.

      Однако многие люди обеспокоены потенциальными побочными эффектами искусственных антацидов и предпочитают что-то домашнее. Многие антациды содержат алюминий, который, как предполагается, способствует развитию болезни Альцгеймера.

      Натуральная альтернатива магазинным антацидам — ​​пищевая сода.Химический термин — бикарбонат натрия. Это может показаться искусственным, но наше тело к этому привыкло. Бикарбонат содержится в нашей слюне. Наш организм выделяет бикарбонат натрия для нейтрализации кислотности, в том числе кислотного рефлюкса.

      Другими словами: пищевая сода — это наш встроенный механизм против изжоги!

      Проблема в том, что наши ткани выделяют лишь небольшое количество бикарбоната натрия.

      Однако мы можем выпить смесь пищевой соды и воды, чтобы нейтрализовать больше рефлюкса, чем наше тело могло бы само по себе.Это делает пищевую соду домашним средством от кислотного рефлюкса.

      Разница между разрыхлителем и пищевой содой

      Иногда люди пытаются использовать разрыхлитель порошок вместо пищевой соды, чтобы облегчить изжогу. Это бессмысленно. Вот почему:

      Разрыхлитель состоит как из щелочных, так и из кислотных компонентов. Щелочной компонент в разрыхлителе обычно состоит из пищевой соды. Кислотные соли обеспечивают кислотный компонент. Во время запекания оба компонента вступают в химическую реакцию.Это безвредно. Он просто производит углекислый газ, тот же газ, которым мы постоянно вдыхаем и выдыхаем. Суть этой реакции в том, что газ придает тесту легкую и воздушную структуру.

      Вернуться к кислотному рефлюксу:

      Цель использования пищевой соды — нейтрализовать кислотность в пищеводе и желудке.

      Разрыхлитель порошок уже содержит кислоты. Когда вы смешиваете его с водой, он сохранит тот же pH. Это также не снизит кислотность в пищеводе. Вот почему выпечка порошка не может уменьшить изжогу.Используйте вместо нее пищевую соду .

      Как производить щелочную воду

      Если у вас ее нет дома, вы можете купить пищевую соду практически в любом продуктовом магазине в разделе «Принадлежности для выпечки». Я нашел его в Интернете на Amazon.com.

      Получив пищевую соду, необходимо ее разбавить. Глотать его в виде порошка было бы невозможно. Кроме того, в чистом виде он может вызывать раздражение.

      Клиника Майо рекомендует смешать от 0,5 до 1,5 чайных ложек пищевой соды в небольшом стакане негазированной воды.Достаточно, чтобы вы могли растворить пищевую соду и проглотить ее. Перемешивайте, пока пищевая сода не растворится. Он плохо растворяется. Используйте воду комнатной температуры вместо холодной воды; это работает немного лучше. Это нормально, если вы не растворите все это. Как только вы смешали раствор, вы получили щелочную воду!

      Рекомендую полоскать горло перед глотанием. Это поможет нейтрализовать рефлюкс, который мог попасть в дыхательные пути. Вы могли бы сказать: «Подождите, что? Рефлюкс в дыхательных путях, что это? У меня этого нет.«Дело в том, что большинство людей даже не подозревают, что у них есть какие-то проблемы; такие как охриплость голоса, кашель и астма, могут быть вызваны рефлюксом дыхательных путей.

      Оборотная сторона: избегайте высокого кровяного давления

      Существенным недостатком использования пищевой соды является то, что вы потребляете значительное количество натрия.

      Это то же самое вещество натрия, которое содержится в обычной поваренной соли. Людям с высоким кровяным давлением обычно рекомендуют снизить потребление натрия, так как это может повысить кровяное давление.Однако в последние годы возникает вопрос, является ли это универсальной истиной, применимой ко всем группам пациентов.

      Тем не менее, если у вас проблемы с высоким кровяным давлением, я рекомендую избегать употребления пищевой соды при изжоге и прислушиваться к советам врача относительно потребления натрия. Я могу показать вам множество других способов уменьшить изжогу.

      Просто быстрое решение, а не постоянное лечение

      Недостатком пищевой соды является то, что она не действует в течение длительного времени.

      Наше тело не глупо.Он пытается поддерживать постоянную кислотность в желудке. Итак, если вы регулярно нейтрализуете кислотность с помощью пищевой соды, ваше тело просто начнет вырабатывать больше кислоты. Это уменьшит эффект пищевой соды против изжоги.

      Еще один недостаток, о котором стоит упомянуть, заключается в следующем: когда пищевая сода нейтрализует кислоту нашего желудка, она немедленно выделяет газ. Этот газ давит на сфинктер над желудком, что может вызвать новый рефлюкс, особенно газовый рефлюкс с такими симптомами, как охриплость голоса, кашель и астма.Ничего страшного, если вы просто время от времени используете пищевую соду .

      Если у вас частая изжога, что-то не так. Вам понадобится постоянное излечение, а не краткосрочное лечение.

      Как вылечить изжогу навсегда

      Лекарства и домашние средства только облегчают симптомы изжоги. Они не борются с корнем проблемы и в долгосрочной перспективе могут вызвать новые симптомы.

      Хотите навсегда избавиться от изжоги естественным путем, без побочных эффектов?

      Затем вам необходимо определить и устранить причины, вызывающие изжогу.

      Хорошая новость в том, что я написал книгу именно на эту тему. В статье «Как вылечить изжогу без таблеток» подробно рассматриваются причины, лежащие в основе рефлюкса и изжоги. Это поможет вам определить продукты, вызывающие раздражение, и даст вам стратегии, которые помогут избавиться от изжоги естественным путем. Эта книга также наполнена научно обоснованной информацией о факторах, влияющих на образ жизни, медицинских процедурах и секретах, которыми фармацевтическая промышленность не хочет делиться! Это бесценный инструмент в борьбе с изжогой.Если вы готовы к бессимптомной жизни, прочтите книгу прямо сейчас!

      Что он делает и чего не делает для вашего здоровья

      Действительно ли в задней части вашего холодильника находится чудо-продукт — что-то дешевое, способное избавиться от неприятных запахов, сохранить ваши зубы блестящими и даже опасными для жизни? болезни?

      Да. Коробка с пищевой содой, также известной как бикарбонат соды (или бикарбонат натрия), может помочь в некоторых важных вещах.

      Его сверхспособности происходят от двухбуквенного термина: pH.Это означает «потенциал (или мощность) водорода» для создания чего-либо кислотного или щелочного (щелочного). Пищевая сода — это щелочное вещество. Когда он смешивается с кислотой, он изменяет уровень pH. Вот почему он может быстро успокоить расстройство желудка или скрыть неприятный запах.

      Пищевая сода Dos

      Вы можете использовать ее для:

      Успокоение несварения желудка: Добавьте 1/4 чайной ложки пищевой соды в стакан воды, чтобы избавиться от кислоты в желудке. Но кислота не вызывает всех видов расстройства желудка, поэтому, если ваши симптомы не улучшатся через 2 недели, обратитесь к врачу.

      Не принимайте пищевую соду в течение 2 часов после приема других лекарств. Когда пищевая сода снижает кислотность желудка, она может замедлить скорость, с которой ваше тело усваивает одни лекарства, и изменить способ работы других. Не давайте его детям младше 6 лет, если об этом не скажет педиатр.

      Продолжение

      Лечить укусы и укусы насекомых : Хотя он не подходит для повседневного использования на коже, он может уменьшить покраснение, зуд и покалывание, которые являются признаками легкой реакции на укус насекомого.Многие безрецептурные кремы содержат пищевую соду. Вы также можете приготовить пасту из одной части пищевой соды и трех частей воды. Это также работает при ядовитом плюще и высыпаниях.

      Сохраняйте здоровье рта : Чистка зубов зубной пастой, содержащей пищевую соду, может предотвратить кариес и сохранить ваши десны и рот в хорошей форме. Половина чайной ложки пищевой соды в стакане воды также освежит дыхание.

      Контроль запахов : Большинство неприятных запахов исходит от сильных кислот (например, кислого молока) или щелочей (например, испорченной рыбы).Когда вы добавляете пищевую соду и меняете баланс pH, запахи в холодильнике или на ковре становятся нейтральными. Попробуйте сами. Поставьте в холодильник открытую коробку с пищевой содой. Посыпьте им слои мусора в мусорном ведре или бросьте на дно посудомоечной машины.

      Продолжение

      Помочь химиотерапии : Хотя никакие научные исследования не показали, что пищевая сода лечит рак, исследования показывают, что она может помочь некоторым видам лечения рака работать лучше.Некоторые химиотерапевтические препараты нуждаются в щелочных условиях. Другие становятся более токсичными в кислой среде. Вот почему некоторые врачи предлагают использовать какую-либо форму бикарбоната натрия для достижения наилучших результатов лечения. Ваш онколог может сказать вам, будет ли пищевая сода усилить действие ваших лекарств.

      Изменения во рту и горле — частые побочные эффекты химиотерапии. Если это случилось с вами, полощите рот три раза в день смесью из 1 стакана теплой воды, 1/4 чайной ложки пищевой соды и 1/8 чайной ложки соли, а затем промойте его простой водой.

      Лечить заболевание почек: Суточная доза бикарбоната натрия может помочь людям, почки которых больше не могут выводить достаточное количество кислоты из крови.

      Пищевая сода, чего нельзя делать

      Иногда следует оставить коробку на полке. Вот некоторые вещи, которые не подойдет пищевая сода.

      Продолжение

      Успокойте свою кожу: Самый большой орган вашего тела имеет слабокислую реакцию.

    Еда для больного желудка – Диета для восстановления желудка и кишечника, меню на неделю

    что можно кушать, а что нет

       

    Диета при болях в желудке необходима для устранения факторов, вызывающих повреждение слизистых оболочек. В рацион вводят продукты, не приводящие к раздражению, механическому и химическому поражению стенок пищеварительного тракта. Готовят кисели, супы и жидкие каши с крупами, дающими при варке слизь. Вязкие массы обволакивают оболочки, защищают их от повреждений, ускоряют заживление изъязвлений и эрозий.

    Диета при больном желудкеДиета при больном желудке

    Диета при больном желудке необходима, чтобы устранить факторы, раздражающие слизистые желудка

    Общие принципы питания при больном желудке

    Диетотерапия при болезнях желудка базируется на 4 принципах:

    1.  Сохранение энергетической ценности.  Несмотря на то, что список продуктов строго ограничивается, для больного готовят полноценную сбалансированную еду с достаточным содержанием протеинов, липидов, углеводов, витаминов, минералов. Обязательно соблюдают калорийность пищи. Поддерживают суточную норму на уровне 2500-3200 ккал.
    2.  Щадящее питание.  Блюда готовят из продуктов, которые не травмируют слизистый слой желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Еду принимают в тёплом виде (t 40-500 C). Холодная и горячая пища раздражает и повреждает оболочки. Убирают продукты, усиливающие производство пищеварительных соков, соляной кислоты. Перестают питаться жесткой пищей (жилистым мясом, сырыми овощами и фруктами с грубой клетчаткой, бобовыми, отрубями). Еду подвергают термической обработке (варят, готовят на пару, запекают). Употребляют жидкие и протертые блюда: супы-кремы, слизкие каши, кисель, фруктовые и овощные пюре.
    3.  Отказ от вредных пищевых привычек.  Соль и сахар используют в ограниченных количествах. Перестают питаться полуфабрикатами, фаст-фудом, жирной, копченой, жареной, острой и консервированной едой. Не пьют алкоголь, газированную воду.
    4.  Щадящая диета для желудка предусматривает дробное питание.  Пищу употребляют с интервалом в 3 часа 5-6 раз в день. Съедают маленькие порции.

    Важно!

    В желудке взрослого человека помещается 500 мл пищи. Съедайте не более 2/3 от этого объема. В 1 прием употребляют 350-400 г еды. Небольшие порции не перегружают желудок, не приводят к дисфункциям органа. Ферменты нормально вырабатываются, пищевой комок успешно переваривается, нутриенты легко усваиваются организмом.

    Выбирая блюда для лечебного питания, учитывают вид заболевания, тяжесть его течения, состояние больного.

    Выделяют несколько полезных диет при больном желудке:

    1.  Стол №1.  Рацион сбалансирован по калорийности и нутриентам. Исключают продукты, усиливающие выработку желудочного сока. Диету назначают на 6 месяцев при гастритах с нормальной и высокой кислотностью в период обострения. Лечебное питание поможет успешно перейти на общий стол в период ремиссии.
    2.  Стол №2.  Меню составляют для пациентов с пониженной кислотностью, замедленной выработкой секрета. Еду готовят из продуктов, способных стимулировать производство ферментов. Лечебное питание назначают на 3-6 месяцев при гипоацидном гастрите, колите, энтерите, несварении желудка.
    3.  Стол №3.  Подобная желудочная диета подходит пациентам с кишечными патологиями, сопровождающимися запорами. Употребляют продукты, которые оказывают послабляющее действие, выводят токсины, стимулируют моторику ЖКТ. Меню наполняют овощами, фруктами, кисломолочной продукцией.
    4.  Стол №4.  Прописывают при болезнях органов пищеварения, которые сопровождаются диареей. Из рациона убирают продукты питания, вызывающие брожение, гниение и газообразование. Состояние стабилизируют, снижая количество жирной и углеводистой пищи. Количество белков поддерживают на нормальном уровне. Употребляют еду, способную восстановить моторику кишечника.
    5.  Стол №5.  Практикуют при патологиях печени и жёлчного пузыря. Питаются едой, усиливающей желчевыделение, устраняющей дисфункции печени. Исключают жирные и жареные блюда.

    При обострении желудочных болезней принимают лекарства и соблюдают жёсткую диету до исчезновения симптомов. Лечение длится 2-6 месяцев.

    Что можно кушать, а что нельзя есть?

    Когда болит желудок для меню выбирают продукты, которые не оказывают нежелательного воздействия на слизистые оболочки, не стимулируют избыточную выработку пищеварительных соков.

    КашиКаши

    При болях в желудке добавляйте в рацион каши

    В рацион добавляют еду, способную восстанавливать микрофлору и моторику желудочно-кишечного тракта.

    Разрешенные продукты

    В меню при раздраженном желудке включают:

    1. Супы, готовящиеся на вторичных бульонах из мяса, рыбы или овощей. Крупы и овощи хорошо разваривают, взбивают в блендере, получая крем-суп. Пищу готовят из овощей с малым содержанием клетчатки: картофеля, свеклы, тыквы, цветной капусты, кабачков. Для их переваривания нужно меньшее количество ферментов. Супы заправляют яичным льезоном, сливочным маслом.
    2. Тощее мясо и рыба. Легкую еду готовят из телятины, говядины, крольчатины, курятины, индейки, трески, морского окуня или зубатки. Отварные куски мяса и рыбы запекают (тушат). Сырые ломтики готовят на пару. Мясо и рыбу перерабатывают в фарш, из которого делают паровые котлеты, тефтели, фрикадельки, шницели.
    3. Сливочное и растительное масло. Продукты используют для заправки салатов, закусок, приготовления соусов на сливках или сметане.
    4. Гарниры из отварных или тушеных овощей. Из картофеля, тыквы, зеленого горошка, томатов, кабачков, цветной капусты, брокколи делают пюре.
    5. Каши из гречки, риса, овсянки. Злаковые тщательно разваривают, готовят жидкие слизистые блюда из круп.
    6. Обезжиренная молочная продукция. Пьют молоко, кефир, ряженку, варенец, ацидофилин. Из творога делают запеканки, паровые сырники, пудинги.
    7. Некислые ягоды, фрукты. Можно съесть банан, персик, хурму, запеченное яблоко. Готовят фруктово-ягодные желе, муссы, запеканки, пудинги, кисели, смузи.
    8. Белый хлеб. Несдобные хлебобулочные изделия подсушивают или употребляют в черством виде (через сутки после выпекания), делают из них сухарики.
    9. Зелень и пряности. В еду добавляют петрушку, укроп, лавровый лист, семена тмина. Эти приправы не раздражают слизистый слой.
    10. Пьют экстракт шиповника, минеральную воду без газа, морсы, чаи с травами, фреши из фруктов и овощей.
    БананыБананы

    При проблемах с желудком употребляйте бананы — одни из немногих дозволенных фруктов

    Запрещенные продукты

    При воспаленном желудке не разрешают питаться следующими продуктами:

    • фаст-фудом и полуфабрикатами;
    • блюдами с пассированными овощами, луком, бобовыми, субпродуктами, капустой, пшеном, ячкой и перловкой;
    • супами на крепких мясных, рыбных, грибных и овощных бульонах.
    • мясом с жилами и прослойками жира, салом, гусятиной, утятиной;
    • жареными овощами, кусками мяса и рыбы, едой, приготовленной во фритюре;
    • соусами с майонезом, луком, чесноком, острыми приправами;
    • тяжело перевариваемыми продуктами: грибами, грубыми овощами, пряностями, приводящими к раздражению слизистых;
    • десертами и выпечкой с орешками, изюмом, шоколадом;
    • виноградом, грушами, малиной, брусникой;
    • кисломолочной продукцией и сырами повышенной жирности.
    ГамбургерГамбургер

    Соблюдая диету, откажитесь от фаст-фуда

    Правильное питание – основа терапии при больном желудке. Агрессивная пища приводит к язвенной болезни.

    Содержимое желудка и кишечника при прободении просачивается в брюшную полость. Перфорация язвы вызывает сильные боли и развитие опасных осложнений.

    Примерное меню на неделю

    При проблемах с желудком реально питаться вкусно, не испытывать дискомфорт от пресной еды. При правильно составленном рационе пациенты получают достаточное количество питательных веществ. Больные наслаждаются вкусом мясных и рыбных блюд, десертов, фруктово-ягодных напитков. Диетические блюда легко усваивается, ускоряют восстановление слизистых оболочек.

    Гречка на молокеГречка на молоке

    На завтрак употребляйте гречку на молоке

    Таблица №1 «Меню на каждый день при больном желудке»

    День неделиЗавтракПолдникОбедПолдникУжин
    ПонедельникКаша из гречки на молоке, суфле из творога, чай.Вареные яйца – 2 штуки, морс.

     

    Суп с овсянкой, сухарики, паровые тефтели из курятины, кабачковое пюре, компот.Молоко, печенье.Спагетти с паровыми котлетами из рыбы, ацидофилин.
    ВторникОвсянка на молоке, чай, персик.Яблочное пюре.Суп с фрикадельками сухариками, ломтик мяса, приготовленный на пару с вермишелью, клубничный кисель.Запеканка из творога.Пюре из баклажанов, запечённая индейка, простокваша.
    СредаПаровой омлет, молоко.Яблочный мусс, сок.Молочный суп, паровые котлеты из телятины, травяной чай.Тыквенная каша, компот.Пюре из картофеля и моркови, отварная куриная грудка, кефир.
    ЧетвергКаша из риса на молоке, зелёный чай, фрукты.Смузи с клубникой и бананом.Крем-суп из курицы, рис с овощами и запечённой говядиной, компот.Молоко, печенье.Отварной картофель, тушёная рыба, ряженка.
    ПятницаЗапеканка с творогом, бананы, сок.Чай, хлеб, сыр, сливочное масло.Овощное рагу, паровые шницели из говядины, макароны, компот.Ягодный кисель с крекерами.Рыбные фрикадельки с тушёной тыквой, биокефир.
    СубботаЯйца всмятку, настой шиповника.Овсяный кисель, минеральная вода без газа.Крем-суп из картофеля, сухарики, запечённая рыба с гречневой кашей, морс.Сливки с сухариками.Отварное мясо с кабачковым пюре, варенец.
    ВоскресеньеМясное суфле, компот.Фруктовый мусс, чай на травах.Куриный суп с сухарями, отварная индейка с рисом, настой шиповника.Творог со сливками, яблоко запечённое.Паровая котлета с тушёными овощами, ацидофилин.

    Полезные рецепты при заболеваниях желудка

    Диетические блюда при болях в желудке и поджелудочной железе дают хороший терапевтический эффект. Они снимают симптомы заболеваний, раздражение, заживляют стенки органов пищеварения. Еду готовят, используя простые рецепты и доступные продукты.

    Паровой омлет в микроволновке

    Чтобы не возникала тяжесть в желудке, омлет следует приготовить в пароварке или микроволновке. Запечённые яйца, в отличие от жареных, не вызывают раздражения.

    Паровой омлетПаровой омлет

    На завтрак или обед готовьте паровые омлеты

    Рецепт:

    1. Берут 2 яйца, взбивают с солью, добавляют 2 ст. л. молока, перемешивают.
    2. Стеклянную форму смазывают размягченным сливочным маслом, выливают яично-молочную смесь, закрывают крышкой.
    3. Ставят в микроволновку на 5 минут.

    Для разнообразия в омлет добавляют петрушку, обезжиренный творог, куриное филе или сыр. Блюдо готовят на завтрак, полдник или ужин.

    В яйцах содержится много холестерина. В сутки разрешено съедать не более 2 штук.

    Треска с овощами на пару

    В обед или на ужин хорошо поесть рыбу и овощи, приготовленные в пароварке. Легкое блюдо не вызывает изжогу, ощущение тяжести, вздутие.

    Треска на паруТреска на пару

    Лёгкое блюдо из трески не оказывает тяжелого воздействия на желудок

    Алгоритм приготовления:

    1. 400 г трески разрезают на порционные ломтики. Моют, обсушивают, натирают солью.
    2. Разделяют на соцветия 250 г брокколи, 100 г моркови шинкуют кружочками, по 200 г картофеля и цуккини разрезают на дольки.
    3. В пароварку заливают воду, добавляют 2 лавровых листочка. Формы смазывают оливковым или растительным маслом.
    4. В нижний лоток складывают подсолённые овощи, на верхний – кусочки трески.
    5. Готовят 20 минут с момента закипания воды.

    Крем-суп из тыквы

    У супов-пюре нежная консистенция, они обволакивают желудок, успокаивают, снимают сильные боли, дискомфортные ощущения. Их можно сварить на воде или бульоне. Первые блюда полезно употреблять, когда у взрослых или детей воспаляется слизистый слой в пищеварительном тракте.

    Крем-супКрем-суп

    Супы-пюре имеют нежный вкус и обволакивают желудок

    Рецепт:

    1. 350 мл мясного бульона, в котором отваривали филе индейки или курицы.
    2. Разрезают на кусочки 700 г тыквы, 2-3 картофельных клубня, 1-2 моркови. Нарезку складывают в бульон. Тушат на медленном огне 15-20 минут.
    3. Овощи взбивают блендером, получается нежный крем.
    4. Вливают в суп 70 мл сливок, перемешивают.
    5. Раскладывают по тарелкам, добавляют сухарики, листики петрушки.

    Сырники на пару

    Нежирный творог насыщает организм, не перегружая органы пищеварения. На пару получаются нежные сырники без жесткой корочки, которая образуется при жарке.

    Сырники на паруСырники на пару

    Сырники на пару будут не только отличным десертом, но и полноценным завтраком

    Процесс приготовления:

    1. В миксере взбивают 2 яйца с 30 г сахара.
    2. Высыпают 2 ст. л. муки, соль по вкусу, кладут 400 г творога. Ингредиенты тщательно перемешивают.
    3. Пасту раскладывают по формочкам из силикона.
    4. Ставят в мультиварку, задают режим «на пару», готовят 10 минут.
    5. Во время еды сырники поливают сливками.

    Смузи с бананом и семенами льна

    Смузи с льняными семенами ускоряет регенерацию слизистых, питает ткани, защищает стенки пищеварительного тракта, очищает организм от токсинов, помогает похудеть. Напиток восстанавливает микрофлору и моторику кишечника. Десерт употребляют утром и во время полдников.

    Смузи с бананомСмузи с бананом

    Смузи с бананом питает ткани желудка

    Рецепт:

    1. В миксер кладут 1 банан, выливают 30 мл йогурта и 100 мл молока, высыпают ¼ стакана семян льна.
    2. Взбивают на высокой скорости.
    3. Смузи переливают в креманку, украшают фруктами, листьями мяты.

    Лечебное питание быстро устраняет воспалительные процессы и боли в желудочно-кишечном тракте. Диета предупреждает развитие тяжелых осложнений, позволяет со временем вернуться к привычному режиму питания.

    Заболевания желудка и кишечника

    lechusdoma.ru

    полезные продукты, что полезно есть при болезнях

    Желудок – это капризный орган, однако перебои в его работе человек создает собственноручно. Для того чтобы избежать развития заболеваний, необходимо разобраться в том, что полезно для желудка. Неправильное питание губительно воздействует на наш желудок.

    Современная жизнь задает бешеный ритм, из-за чего многие питаются на ходу, всухомятку. Уличная еда и фастфуды часто заменяют полноценное питание. Все это может, в конечном итоге, привести к серьезным болезням желудка. Это приводит к появлению таких жалоб, как боль в животе, изжога, вздутие, отрыжка, проблемы со стулом и многое другое.

    Чаще всего о правильном питании многие люди задумываются при развитии болезней желудка. Пищеварительный тракт здорового человека способен переварить любую пищу, но злоупотребление вредными продуктами может эту ситуацию изменить. Сохранить желудок здоровым возможно, и поможет в этом диетическое питание. А какие продукты полезны для желудка?

    Что полезно для желудка?

    Диета для желудка включает в себя не только список разрешенных и запрещенных продуктов, но и сам режим питания. Специалисты рекомендуют употреблять пищу каждые два–три часа. При этом объем съеденной пищи должен быть маленьким. Примерно вся употребляемая еда должна помещаться в вашу ладонь.

    Не зря диетологи советуют вставать из-за стола с легким чувством голода. Специалисты утверждают, что в норме объем желудка равен 250 граммам, поэтому съедать большее количество не стоит. Переедая, вы будете растягивать желудок. Интересно, что орган имеет гиперэластичные стенки, поэтому, когда мы съедаем больше, желудок увеличивается в размерах, это даже видно визуально.

    А ведь для того, чтобы стенки вернулись в прежнее состояние, понадобится примерно две недели.

    Переедание
    Переедание негативным образом сказывается на работе желудка

    Но как не переесть? Если за полчаса до приема пищи вы выпьете стакан природной воды, то вы съедите меньше. Кроме того, немаловажную роль играет темп, при котором вы принимаете пищу. Оказывается, что сигнал в мозг о насыщении приходит в головной мозг примерно через 20 минут. Если вы будете торопиться, то наверняка съедите больше, чем нужно.

    Также интересен и тот факт, что энергии после съеденной пищи нам хватает примерно на три часа, вне зависимости от того, сколько мы съели. Если же мы съедаем много, но с большими интервалами, организм в этом случае начинает откладывать «запасы», что выражается в проблемных местах на талии и бедрах.

    Не стоит забывать и про важность достаточного потребления жидкости. Все процессы в нашем организме происходят благодаря воде. Кроме того, жидкость помогает выводить из организма вредные вещества. Некоторые оправдывают малое потребление воды отсутствием жажды, но стоит понимать, что когда вам хочется выпить воды – это уже указывает на обезвоживание.

    Главное, это выработать привычку пить воду! Только не путайте воду с едой. Употребление кефира, сока, супа, сладкого морса – это все еда. Помимо нее, следует употреблять достаточное количество природной воды без газа. Только не стоит запивать съеденную еду водой.

    Как только пища поступает в желудок, пищеварительные соки начинают ее расщеплять, если в этот момент выпить воду, то она разбавит их, что приведет к замедлению пищеварения, а значит, пищевой комок задержится в желудке гораздо дольше. Сначала подаются первые блюда, а затем – вторые. Это способствует лучшему функционированию желудка и усвоению питательных веществ.

    Вода во время еды
    Специалисты не рекомендуют запивать пищу водой, это приводит к разбавлению желудочного сока

    Рекомендации, улучшающие работу желудка

    Пищевые привычки человека влияют не только на его самочувствие, но и на здоровье. Немаловажную роль играет сочетание продуктов питания. Брожение в желудке отравляет весь организм, чтобы этого не произошло, специалисты рекомендуют придерживаться правил раздельного питания.

    Для усвоения того или иного продукта требуются определённые ферменты. Для переваривания белковой пищи необходима кислая среда. Крахмалистая пища, напротив, расщепляется в щелочных условиях, при этом кислотность будет только мешать в нормальном процессе переваривания.

    Важно! Сочетание легкой пищей с продуктами, которые дольше перевариваются, приведет к тому, что в желудке начнется брожение.

    Рассмотрим примеры несочетаемых между собой продуктов:

    • основная еда и фрукты. Многие воспринимают фрукты как десерт и употребляют их после основного приема пищи. Но делать этого категорически нельзя. Дело в том, что фрукты – это легкая пища, которая быстро переваривается. Если употреблять их вместе с другими продуктами, процесс их переваривания замедляется и они начинают бродить в желудке. Запомните, фрукты – это отдельный продукт, причем употреблять их лучше в первой половине дня;
    • белки животного происхождения и крахмал. Многие из нас любят есть курицу с картошкой, вермишель с сосисками или котлету с рисовой кашей. Для желудочно-кишечного тракта сочетание этих продуктов является тяжелой смесью, так как происходит столкновение различных пищеварительных ферментов;
    • чай и молоко. Казеин, входящий в состав молока, блокирует антиоксиданты, находящиеся в чае;
    • углеводы и белки. Например, каши с мясными продуктами;
    • углеводы с кисломолочными и молочными продуктами. Вредной будет считаться каша с молоком, хлеб с кефиром;
    • кофе и ржаной хлеб. Входящие в состав ржаного хлеба, витамины группы В, плохо усваиваются из-за действия кофеина.

    Крахмалосодержащие продукты (хлопья, хлеб, макаронные изделия) хорошо сочетаются с зеленью, овощами и жирами. Белковая пища идеально сочетается с овощами и семенами. Овощи способствуют лучшему усвоению белков выведению токсических веществ. Белки также хорошо сочетаются с жирами.

    Лучше совмещать белки животного происхождения с жирами той же группы, а растительные жиры – с белками растительного происхождения.

    Раздельное питание
    Улучшить состояние больного желудка помогает раздельное питание

    Что можно есть?

    При проблемах с желудком полезно будет вводить следующие продукты:

    • мёд ускоряет процессы пищеварения. Интересно, что продукт можно употреблять при заболеваниях желудка как с повышенной, так и с пониженной кислотностью. В первом случае рекомендовано принимать мед по одной ложке до еды, запивая теплой водой. При пониженной кислотности его лучше употреблять после приема пищи, запивая холодной водой;
    • бананы обволакивают желудок и даже заживляют небольшие язвочки;
    • картофель. В состав этого овоща входят ферменты, которые способствуют восстановлению слизистой оболочки. Употреблять картофель можно в любом виде;
    • овсяная каша нормализует процессы пищеварения и обволакивает слизистую оболочку;
    • кисломолочные продукты благотворно воздействуют на работу желудка и кишечника;
    • апельсины улучшают моторику желудка;
    • семя льна является источником как растворимой, так и нерастворимой клетчатки. В их состав входят витамины группы В, а также растительные белки. Льняные семена способствуют полному усвоению питательных веществ. Специалисты рекомендуют для профилактики гастрита употреблять лен, размоченный в воде;
    • цельнозерновой хлеб должен быть обязательным продуктом ежедневного рациона. Его употребление способствует более качественному перевариванию пищи;
    • ягоды содержат клетчатку, быстро перевариваются, хорошо усваиваются организмом. В их состав входят витамины, минералы и антиоксиданты. Можно кушать крыжовник, малину, чернику, клубнику;
    • авокадо известно своими целительными свойствами по отношению к слизистым оболочкам пищеварительного тракта. Мягкая структура и наличие клетчатки позволяют употреблять его пациентам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Авокадо можно использовать для приготовления полезных соусов;
    • яблоки не только улучшают пищеварения, но и связывают токсические вещества;
    • капуста содержит большое количество клетчатки, которая заставляет ЖКТ работать более интенсивно.
    Овсянка
    Овсяная каша – это идеальное блюдо для больных с патологиями желудка

    При заболеваниях пищеварительной системы лучше всего применять максимально натуральные способы приготовления продуктов. Сохранить здоровьем органов ЖКТ поможет приготовление на пару, тушение, гриль, а также употребление овощей и фруктов в сыром виде. Тогда как жареная пища, наоборот, вредит желудку. Жиры усложняют пищеварительные процессы, замедляют усвоение белков и углеводов, а некоторые питательные вещества при жарке и вовсе разрушаются.

    Что лучше съесть натощак?

    За ночь человек может потерять до литра воды, это вместе с дыханием, потом и походами в туалет. Для восполнения запасов воды утром важно натощак выпить два стакана воды. Уже через двадцать минут вы почувствуете бодрость и прилив сил.

    Рассмотрим рейтинг продуктов, которым лучше отдать предпочтение в утреннее время:

    • яйца являются источником белка и витаминов. Их потребление дает чувство сытости, в итоге за весь день вы сможете съесть меньше калорий;
    • каши являются источником микроэлементов и органических кислот, а также хорошо усваиваются. Каши содержат сложные углеводы, что дает большое количество энергии;
    • гречневая каша стимулирует работу ЖКТ и является источником белка, железа и витаминов;
    • кукурузная каша обеспечивает долгое чувство сытости, а также нормализует состав кишечника;
    • пророщенная пшеница запускает кишечник;
    • мед помогает разбудить организм и надолго обеспечить энергией.

    Читайте также:

    Чего нельзя есть?

    Теперь поговорим про вредные для желудка продукты. Это чипсы, сухарики, орешки. В состав таких продуктов входят насыщенные жиры и большое количество соли. Это калорийная еда, которая отличается низким содержанием витаминов, минералов и клетчатки. Жареные пирожки и беляши. Они содержат большое количество «пустых» калорий.

    Запрещена вермишель быстрого приготовления, она содержит большое количество крахмала, соли и приправ. Считается, что злоупотребление такими продуктами приводит к ожирению и эндокринным нарушениям. Также нужно отказаться от фастфудов, газированных напитков, шоколадок с начинками, сладких кофейных напитков.

    Вредная пища
    Злоупотребление фастфудом может привести к таких серьезным заболеваниям желудка, как язва

    Что лучше не употреблять натощак?

    Первый прием пищи является знаковым, потому что еда отправляется в пустой желудок. Именно поэтому важно позаботиться о том, чтобы она была не только полезной, но и не навредила здоровью. Некоторые продукты категорически нельзя есть на голодный желудок.

    Рассмотрим список запрещенной еды:

    • цитрусовые. Апельсиновый сок может послужить «стартом» к развитию гастрита. Лучше съесть овсяную кашу, а после нее апельсин, но ни в коем случае не на голодный желудок. Цитрусовые, съеденные натощак, сильно нагружают печень;
    • бананы. Их употребление может привести к нарушению калиево-магниевого баланса, из-за чего весь день вы будете чувствовать себя вялым;
    • сырые овощи содержат кислоты, которые могут разъедать и раздражать стенки желудка, приводя к гастриту;
    • холодные напитки замедляют процессы пищеварения;
    • йогурт. Употребление этого продукта натощак не навредит вам, но пользы особой точно не принесет, так как утром организм в дополнительных бактериях не нуждается, лучше его выпить вечером или на протяжении дня. Кроме того, соляная кислота просто-напросто убьет все полезные бактерии;
    • помидоры содержат дубильную кислоту, которая может привести к гиперацидному гастриту и даже язвенной болезни;
    • кофе натощак будет раздражать слизистую оболочку желудка и способствовать повышению уровня кислотности;
    • сладости. В утреннее время поджелудочная железа еще не в состоянии выработать достаточное количество инсулина, необходимого для расщепления сахара.
    Бананы
    Бананы натощак будут раздражать стенки желудка

    Диета при болях желудка

    Гастралгия может свидетельствовать о самых различных заболеваниях. Так, постоянные ноющие боли, которые усиливаются через час после приема пищи, чаще всего говорят о хроническом гастрите или гастродуодените. Сильные боли острого характера могут быть признаком онкологии или «острого живота».

    Схваткообразный опоясывающий тип чаще всего появляется при панкреатите. Если же неприятные ощущения сопровождаются головокружением и потерей сознание, тогда можно заподозрить язвенную болезнь. При этом схваткообразная боль появляется спустя несколько часов после еды. Начальным признаком гастрита могут быть резкие колющие боли.

    Лечение больных включает в себя не только медикаментозную терапию, но и диетическое питание. Щадящая диета является наиболее важным условием для скорейшего выздоровления. Не стоит думать, что больным ничего нельзя есть. Питание может быть разнообразным, просто нельзя забывать о запрещенных продуктах и избегать их. Для начала рассмотрим продукты и блюда, которые полезно употреблять при обострении болевого синдрома:

    • вчерашний хлеб;
    • протертые супы, в том числе молочные и овощные;
    • паровые котлеты;
    • нежирный творог;
    • свекла;
    • цветная капуста;
    • паровой омлет;
    • кисель, фруктовое пюре, желе;
    • мед и зефир;
    • шиповниковый отвар, некрепкий чай, какао с молоком.
    Протертые супы
    Протертые супы полезны при обострении желудочных болей

    Рассмотрим примерное меню диеты при гастралгии:

    • завтрак. Овсяная каша на молоке с медом;
    • перекус. Белковый омлет с подсушенным хлебом;
    • обед. Овощной суп-пюре отварная рыба;
    • полдник. Запеченное в духовке яблоко;
    • ужин. Макароны из твердых сортов пшеницы с тушеными овощами;
    • за два часа до сна можно выпить стакан теплого молока с медом.

    Теперь поговорим про те продукты, которые стоит вычеркнуть из своего рациона: свежая выпечка, сдоба, кислые фрукты, крепкие бульоны, маринады и консервы, мороженое, алкоголь и газировка, редька, щавель, шпинат.

    Итак, диетическое питание имеет огромное значение в лечении заболеваний желудка. То, как вы питаетесь сегодня, отразится на состоянии вашего желудка завтра. Конечно, в буквальном смысле на следующий день желудок не откажется работать, какое-то время он еще сможет выдержать нагрузку, но так не будет всегда.

    Не забывайте пить достаточное количество жидкости, ешьте небольшими порциями каждые два–три часа. Учитывайте правила раздельного питания и не употребляйте одновременно несочетаемые продукты. В вашем рационе должно быть достаточное количество овощей и фруктов.

    Овсяная каша – это замечательный продукт, который помогает даже при гастрите и язвенной болезни. При появлении гастралгии незамедлительно обращайтесь к специалисту для постановки точного диагноза. И пусть правильное питание станет для вас не временным явлением, а главным образом жизни!

    vrbiz.ru

    меню, особенности и рекомендации :: SYL.ru

    Боли в желудке причиняют человеку немалый дискомфорт. Многие люди пытаются избавиться от них с помощью таблеток. Но это далеко не лучший вариант, поскольку лекарственные препараты чаще всего устраняют симптоматику, но не искореняют причину. В данной ситуации важную роль играет соблюдение диеты при болях в желудке. О том, что можно и что нельзя употреблять в подобных случаях, вы узнаете из сегодняшней публикации.

    Почему так важно правильное питание?

    Такие диагнозы, как гастрит, колит или дуоденит заставляют человека навсегда отказаться от привычной пищи. Одним из основных условий скорейшего выздоровления считается соблюдение строгой диеты. При болях в желудке очень важно следить за своим питанием, поскольку от этого зависит общее состояние организма. Продолжая неправильно питаться, человек только ухудшает и без того непростую ситуацию. Боли начинают усиливаться, вынуждая пациента принимать анальгетики и спазмолитики.

    диеты при болях в желудке

    В период обострения недуга возникает воспаление ЖКТ. Поэтому определенные продукты начинают раздражать слизистую, провоцируя болевые ощущения. В этот период очень важно употреблять такую пищу, которая будет способствовать заживлению травмированных тканей, деликатному очищению кишечника, устранению застоя желчи и предотвращению гниения.

    Правильное питание стимулирует выработку необходимого объема желудочного сока с нормальным уровнем кислотности. В некоторых случаях только диета помогает больному избавиться от недуга и уменьшить количество принимаемых им лекарств.

    Общие принципы

    Людям, у которых диагностированы заболевания органов ЖКТ, следует придерживаться нескольких простых правил. Их питание должно быть сбалансированным и дробным. Есть желательно шесть раз в день. Причем перерыв между двумя приемами пищи не должны превышать трех часов. Крайне нежелательно одновременно употреблять жидкую и плотную еду. Несоблюдение этой рекомендации затрудняет работу желудка и провоцирует возникновение дискомфорта.

    диета при болях в желудке что можно

    Специалисты не советуют сочетать мясные и молочные продукты с углеводистой пищей. В течение первых двух месяцев с момента появления проблем с органами ЖКТ нужно исключить из рациона изюм и чернослив. При обострении гастрита нежелательно употреблять жирную пищу и продукты с повышенным содержанием клетчатки. А диета при боли в желудке и поджелудочной подразумевает полный отказ от свежего хлеба. Немаловажное значение имеет и способ обработки продуктов. В этот период нежелательно есть жареную пищу. Ее нужно заменить отварными, тушеными и пропаренными блюдами. Также необходимо избегать слишком горячей или очень холодной еды.

    Диета при болях в желудке: что можно

    Питание при гастрите, язве, колите и прочих проблемах со здоровьем должно быть продуманным и хорошо сбалансированным. Важно, чтобы вместе с пищей в организм человека поступали все необходимые витамины и микроэлементы. Здоровое питание должно включать в себя рыбу, молочные продукты, мясо, крупы, фрукты и овощи.

    Многие диеты при болях в желудке допускают употребление брокколи, цветной капусты, тыквы, моркови и картофеля. Все они должны быть отварными или запеченными. Очень полезны в таких случаях кабачки и патиссоны.

    диета при боли в желудке и поджелудочной

    Также в пищу можно употреблять печеные или тушеные яблоки, бананы, арбузы, дыни и груши. Что касается мяса, оно должно быть постным и приготовленным на пару или в духовке. То же самое можно сказать и о морской рыбе.

    Из круп для диетического питания лучше всего подходят рис, гречка и овсянка. Также в рационе людей, страдающих заболеваниями органов ЖКТ, должен присутствовать нежирный йогурт, сметана, закваски, кефир и другие кисломолочные продукты.

    Что нельзя есть в таких случаях?

    Прежде всего, из рациона следует исключить все, что раздражает печень, желчный пузырь или слизистую желудка. К списку запрещенных продуктов относятся жирные сорта рыбы и мяса. Также многие диеты при болях в желудке подразумевают полный отказ от цитрусовых. Лайм, мандарины, грейпфруты, апельсины и лимоны имеют сравнительно высокую кислотность, поэтому могут раздражать слизистые оболочки. Также в рационе людей с заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта не должно быть горчицы, имбиря, перца чили и прочих пряных и острых специй.

    Ни в коем случае нельзя употреблять белокочанную капусту, жареную пищу, фастфуд, яблочный и виноградный сок. В список запрещенных продуктов попали шоколад, кофе, мята и алкоголь.

    Питание при болях в желудке и кишечных расстройствах

    Эта диета показана при колитах, энтероколитах и дизентерии. Ее цель заключается в минимизировании бродильных, воспалительных и гнилостных процессов, протекающих в кишечнике. В основе данной системы питания лежит употребление продуктов, способствующих усилению перистальтики и повышению выработки желудочного сока. Вся разрешенная еда отличается пониженным содержанием жиров и углеводов.

    какая диета при болях в желудке

    Диета при болях в желудке и кишечнике не рассчитана на длительный период. Ее можно соблюдать не более семи дней. Вся пища должна быть в жидком, протертом или пюреобразном состоянии. Ее можно варить или готовить на пару.

    В список разрешенных продуктов входят сухарики из тонко порезанного высокосортного пшеничного хлеба, супы на слабом мясном или рыбном бульоне, нежирная птица, кролик, говядина, кисломолочка, овощные отвары, рис, гречка, овсянка и манка. Из фруктов и ягод допускаются груши, яблоки, айва, черника и кизил.

    Питание при панкреатите

    Тем, кто интересуется, какая диета при болях в желудке и поджелудочной железе наиболее эффективна, нужно понимать, что все зависит от индивидуальных особенностей конкретного организма. Но в большинстве случаев при обострении панкреатита пациентам рекомендуют употреблять отварные яйца, кисломолочные продукты, овощные рагу, протертые супы с крупами, свежие фрукты и ягоды.

    диета при боли в желудке меню

    Категорически запрещены в таких случаях острые приправы, пряности, жареные блюда, наваристые бульоны, свежеиспеченная сдоба, грибы, спиртное, жирное мясо и рыба.

    Питание при язве желудка

    В период обострения этого заболевания пациент должен придерживаться строгой диеты. Из его меню исключается хлеб и овощи. Вместо них рекомендуется употреблять отварное мясо, каши, слизистые супы, суфле и желе. Такого режима питания следует придерживаться в течение трех недель.

    Затем рацион дополняют запеченными фруктами, молочными продуктами, нежирной отварной рыбой, овощными супами и вчерашним хлебом.

    На стадии ремиссии пациенту показано более разнообразное меню, способствующее восстановлению нормальной работы пищеварительного тракта. На этом этапе в рационе человека появляются сыры, супы, отварной язык и икра. Список запрещенных продуктов ограничивается луком, чесноком, жареными и жирными блюдами.

    Диета при боли в желудке: меню при обострении гастрита

    На завтрак можно приготовить паровой омлет или овсяную кашу. Из напитков допускается чай с добавлением небольшого количества обезжиренного молока.

    На второй завтрак желательно скушать маленький сухарик. Запивать его можно нежирным молоком.

    диета при болях в желудке и кишечнике

    На обед разрешен морковно-картофельный суп-пюре, паровые котлеты с овощным гарниром и фруктовый кисель.

    На полдник можно выпить стакан обезжиренного молока. На ужин допускается отварная морская рыба, морковно-свекольное пюре и некрепкий чай. Незадолго до сна разрешается подкрепиться стаканом молока.

    www.syl.ru

    что можно есть, как правильно кушать

    Боли в желудке (гастралгия) – это распространённая жалоба, с которой обращаются пациенты к терапевту. Это связано с напряженным ритмом жизни современного человека. Приему пищи на ходу, стрессовые ситуации, прием агрессивных медикаментозных средств – все это негативным образом сказывается на состоянии слизистой оболочки желудка.

    Просто пить обезболивающие средства при дискомфорте неправильно. Такие препараты не устраняют проблему, а лишь заглушают ее. Более того, анальгетики еще больше усугубляют патологический процесс. Болевая вспышка может возникнуть по самым различным причинам – начиная от переедания или, наоборот, голодания и заканчивая такими серьезными заболеваниями, как гастрит и язвенная болезнь.

    Чаще всего неприятные ощущения в эпигастральной области (чуть ниже центра грудной клетки) появляются при обострении уже имеющихся хронических процессов. В этом случае больных беспокоит тошнота, рвота, отрыжка, изжога, вздутие живота, урчание и другое.

    Для борьбы с гастралгией важен комплексный подход, включающий в себя медикаментозную терапию, применение народных рецептов и соблюдение диетического питания. Диета при болях в желудке играет немаловажную роль в процессе лечения. Она просто необходима для выздоровления.

    Если не соблюдать правила правильного питания, все лечение может оказаться безуспешным. В этой статье рассмотрим, что можно есть при болях в желудке. Какую лучше диету использовать при различных заболеваниях органа?

    Питание при болях в желудке

    Диета при болях в желудке может отличаться в зависимости от провоцирующей причины, определить которую сможет грамотный специалист. Так, при хроническом гастрите обычно появляется слабо выраженная желудочная боль, на которую человек может даже и не обращать внимания.

    При онкологических процессах сразу может появляться незначительная боль, которая со временем становится более интенсивной. При перформативной язве возникает болевой шок, боль такая сильная, что ее невозможно терпеть. Схваткообразная боль может возникнуть при воспалении поджелудочной железы или кишечника.

    Для определения причины специалисты обращают внимание на связь болезненности с приемом пищи. Обычно при гастрите боль возникает сразу после еды или через несколько минут. При язвенной болезни болевой синдром обычно возникает по прошествии нескольких часов.

    Продукты при болях в желудке необходимо употреблять в свежем виде. Сырые овощи и фрукты лучше не есть, они должны быть либо отварены, либо приготовлены на пару. Овощи для супов должны быть обязательно перетерты. Крайне важно исключить продукты, которые содержат консерванты и усилители вкуса. Острое, жареное, жирное, соленое, копченое, приправы и специи – это табу.

    Диета
    На вопрос о том, что можно есть, когда болит желудок, вам ответит гастроэнтеролог исходя из вашего диагноза

    Сухари из белого хлеба хорошо перевариваются и усваиваются. Ржаные сухарики считаются низкокалорийными, при этом они хорошо утоляют чувство голода. Во время обострения предпочтение лучше отдать жидким кашам, легким супам на овощном бульоне. Кисломолочные продукты нормализуют процессы пищеварения и помогут укрепит работу иммунной системы. Но главное условие, чтобы они были обезжиренными.

    Особое внимание стоит отвести фруктовым и травяным чаям. Эти напитки усиливают выработку желудочного сока и нормализуют пищеварение. Часто врачи рекомендуют больным вводить в рацион желе и кисели. Они представляют огромную ценность, так как обволакивают стенки желудка.

    В меню обязательно должна быть постная рыба и мясо. Это белковая пища, в которой содержится огромное количество питательных веществ, просто необходимых для нормализации работы ЖКТ.

    Так как магазинные сладости необходимо исключить, а многие любят сладкое, полезным будет запечь в духовке яблоко с медом. Это блюдо содержит много витаминов, оно поможет укрепить иммунитет и нормализовать весь пищеварительный тракт.

    Старайтесь употреблять пищу в одно и то же время, так ваш организм привыкнет к определенному распорядку и желудок будет готов к новому приему пищи. Уже через одну–две недели вы почувствуете заметный результат, при этом нужно набраться терпения и не ожидать быстрых изменений. После диеты вы почувствуете бодрость, прилив сил, а также легкость в желудке.

    Мясо и рыба
    При болях в желудке можно кушать нежирную рыбу и мясо

    Особенности питания в зависимости от причины болей

    Как говорилось выше, гастралгия может быть следствием самых различных патологических процессов, например, гастрита, язвы, рефлюкс эзофагита и многого другого. Рассмотрим полезные советы в отношении питания при различных пищеварительных болезнях.

    Язвенная болезнь

    Язва – это хроническое заболевание желудка, которое в большинстве случаев вызывает хеликобактерная инфекция. Эта бактерия повреждает слизистую оболочку, образовывая на ее поверхности язвы. Болезнетворный микроорганизм способен повредить сам желудок и близлежащие органы.

    Хеликобактер пилори может проникнуть в организм из-за несоблюдения в должной мере правил личной гигиены. Источником заражения может стать слюна, вода, немытая посуда и многое другое. Многие люди являются носителями этой инфекции. Вы можете заразиться, если у такого человека дома просто попьете чай.

    Большую роль в процессе возникновения недуга играет состояние иммунной системы. Если ваша внутренняя защита организма на должном уровне, тогда иммунитет сможет побороть патоген и заболевание не возникнет, если же резистентность ослаблена, тогда есть все шансы заболеть.

    Стрессовые ситуации, курение, алкоголизм, генетическая предрасположенность, неправильное питание, бесконтрольный прием медикаментозных средств – все это и многое другое может послужить катализатором развития язвенной болезни.

    Главным признаком патологии является появление боли в верхней части живота, интенсивность которой усиливается в ночное время. Физическая активность, большие промежутки между приемами пищи, прием алкоголя, жирной и острой пищи – все это может усилить болевую вспышку.

    Диета 1
    При язве желудка назначается стол №1

    Питание при язвенной болезни включает в себя щадящие супы на основе различных круп. В качестве приготовления мясных блюд лучше использовать курицу, индюшку, телятину. Куриные яйца лучше готовить всмятку или в виде парового омлета. Кислые ягоды и фрукты, алкоголь, сдоба, газировка, крепко заваренные напитки, консервации, копчености – все это находится под запретом.

    Рефлюкс-эзофагит

    В основу заболевания ложится поражение пищевода вследствие повторяющегося заброса желудочного содержимого. Патологический процесс может развиться на фоне гастрита, вызванного хеликобактерной инфекцией, грыж, беременности, ожирения, алкоголизма. Повышают риск возникновения недуга прием препаратов, которые снижают тонус сфинктера пищевода.

    Такие вредные привычки как алкоголизм и курение также могут спровоцировать развитие заболевания.

    На слизистой оболочки пищевода образовываются эрозии и язвочки. Проявляется рефлюкс-эзофагит в виде отрыжки, изжоги, нарушения глотания, болей за грудиной или в эпигастральной области, комка в горле. Могу появляться и внепищеводные симптомы, например, постоянный кашель и осиплость голоса.

    Диета при этом заболевании включает в себя ограничение газообразующих продуктов. Крайне важно избегать переедания, последний прием пищи должен быть максимум за три часа до сна. Острая, холодная, горячая пища, алкоголь – все это находится под запретом.

    Особое внимание следует обратить на продукты, которые понижают тонус нижнего сфинктера пищевода и еще больше усугубляют процесс: перец, перечная мята, шоколад, кофе, лук, жирное мясо, торты, чеснок. При обострении патологического процесса больным тяжело глотнуть пищу, поэтому им рекомендовано двухдневное голодание. Далее они могут перейти на полужидкую пищу.

    Лук и чеснок
    Лук и чеснок ослабляют тонус сфинктера пищевода, поэтому при рефлюкс-эзофагите их потребление крайне важно избегать

    Читайте также:

    Предпочтение отдается слизистым супам, киселям, паровым омлетам, а также молочным продуктам. Зелень разрешено употреблять в неограниченных количествах. Сырые овощи и фрукты в период обострения будут еще больше раздражать слизистую оболочку. От кислых и наваристых первых блюд придется отказаться. Разрешаются легкие овощные супы без зажарки.

    Рак

    От рака желудка ежегодно погибают сотни тысяч человек. Причины развития недуга до сих пор до конца не изучены. Но есть много теорий и предположений, например, считается, что риски возникновения недуга увеличиваются у тех, у чьих родственников был диагностирован рак. Согласно статистике, японцы лидируют по заболеваемости раком желудка.

    Возможно, это объясняется их рационом питания. У них преобладает много соленой, копченой, маринованной пищи. Также специалисты видят связь возникновения рака и вредными привычками, такими как курение и злоупотребление алкоголем. В половине удаленных раковых опухолей находят хеликобактерную инфекцию! На ранних стадиях патологического процесса никаких симптомов может и не быть вовсе.

    Новообразование может прятаться за клиникой гастрита, язвы. Ухудшение аппетита и боль в эпигастрии мало кого заставляется пройти полное обследование и обратиться к гастроэнтерологу. Многие глушат боль с помощью болеутоляющих таблеток. По мере прогрессирования недуга больной замечает, что его больше не радует любимая еда, он теряет в весе, появляется беспричинная слабость, снижение работоспособности.

    Вредная пища
    На развитие рака желудка влияет наличие канцерогенов в пище, поэтому у таких больных на столе должна быть исключительно здоровая пища

    Многие привычные и любимые блюда при раке желудка категорически запрещаются. Порции должны быть минимальными. Старайтесь, чтобы интервалы между приема пищи были примерно одинаковыми. Для снижения нагрузки на пищеварения и лучшего усвоения питательных веществ тщательно пережевывайте продукты.

    Лучше употреблять свежие блюда, по возможности готовьте их непосредственно перед едой. Потребление поваренной соли следует резко ограничить. Также следует количество жиров, их общий объем не должен превышать третьей части рациона. В первые три дня после операции показан голод и большое количество жидкости. Благодаря этому, внутренние швы быстрее заживут.

    Все питательные вещества будут поступать в организм парентерально, то есть через капельницы. На четвёртый день вводят нежирные бульоны с перетертыми овощами или крупами. Примерно через неделю разрешается употреблять овощи и крупы в пюреобразном состоянии.

    При химиотерапии также важно соблюдать диетическое питание. Больным рекомендовано потребление молочных продуктов, так как в них содержится большое количество питательных веществ, способных восстановить ослабленный организм. Нежирные сорта мяса обогатят организм белком, железом и витаминами группы В.

    Морепродукты крайне важны для больного раком организма. В их состав входят омега-3 жирные кислоты, которые губительно воздействуют на атипичные клетки.

    Гастрит

    Гастрит – это одно из наиболее встречаемых недугов. В восьмидесяти процентах случаев люди хотя бы раз в своей жизни сталкивались с этим недугом. При воспалительном процессе пища начинает хуже перевариваться, что выливается в упадок сил и нехватку энергии.

    Больные жалуются на появление таких симптомов: тошнота, рвота, боли в верхней части живота ,которые проходят после приема пищи, диарея, отрыжка кислым, изжога. Желудок является наиболее уязвимым органом пищеварительного тракта, ведь именно здесь происходит три этапа переваривания пищи: механическое перемешивание, химическое расщепление и всасывание полезных веществ.

    Диета при гастрите
    Диета при гастрите подбирается в зависимости от уровня кислотности

    При гастрите можно кушать каши, сухари, картофель, супы, постную рыбу и мясо. При повышенной кислотности разрешено употреблять нежирные кисломолочные продукты. Полезно пить молоко с чаем. Кефир обладает повышенной кислотностью, поэтому при гиперацидном гастрите его лучше не употреблять.

    Творог очень полезен для желудка. Из него можно делать запеканки, вареники, сырники. При гастрите с пониженной кислотностью цельное молоко лучше не употреблять, его можно добавлять в каши и чаи. Творог, как и в первом случае, употреблять можно, только в умеренных количествах.

    Интоксикация

    Попадание в организм некачественных продуктов или ядовитых веществ может вызвать отравление. Интоксикация для организма – это сильный стресс, для избавления от которого включаются все защитные механизмы. Наиболее распространёнными считаются пищевые отравления.

    Интоксикация вызывает не только пищеварительные расстройства, но и сказывается на общем самочувствии. Чаще всего человека беспокоят такие симптомы: боль в животе, тошнота, рвота, понос, повышение температуры, слабость, головная боль, озноб. При отравлении отсутствует аппетит, иногда даже от одной мысли о еде усиливается тошнота.

    Диета при интоксикации включает в себя голодание в течение 12–24 часов. При этом пить природную воду следует как можно больше. Из-за повышенной температуры, диареи и рвоты организм теряет большое количество жидкости, поэтому достаточное потребление простой воды поможет восстановить баланс и предупредить обезвоживание.

    В качестве питья подойдет минеральная вода без газа, рисовый отвар, компот из сухофруктов, чай из шиповника и другое. Не забывайте о том, что воду необходимо пить небольшими порциями, так как большой объем жидкости способен спровоцировать рвоту. Пищу при отравлении необходимо принимать в протертом или пюреобразном состоянии.

    Ограничение соли
    Ограничьте потребление поваренной соли. Слишком соленая пища раздражает пищеварительный тракт и препятствует восстановлению слизистых оболочек

    Итак, боли в желудке – это симптом, который может сигнализировать о самых различных патологиях, среди которых можно выделить гастрит, язву, рак, панкреатит, полипоз. Диета подбирается индивидуально квалифицированным специалистом.

    Лечебное питание может отличаться в зависимости от поставленного диагноза. Диета при болях в желудке – это залог вашего выздоровления. Не заглушайте боль анальгетиками, а при появлении первых тревожных симптомов обращайтесь к специалисту!

    vrbiz.ru

    Правильное питание для желудка: восемь простых правил |

    Каждый из нас понимает важность того, что и сколько мы едим. Тем не менее, мы очень часто пренебрегаем тем, что не соблюдаем правильное питание для желудка. Человек задумывается об этом лишь тогда, когда наступает боль. Между тем, этот орган пищеварительной системы является весьма деликатным, требующим бережного к себе отношения. Что же можно сделать, чтобы наш желудок не болел и служил как можно дольше?

    У основного органа пищеварения достаточно много ежедневной работы, и чем меньше человек думает о нём, тем труднее его работа. Соблюдение восьми простых правил, описанных ниже, поможет избежать многих заболеваний желудочно-кишечного тракта – диспепсии, язвенной болезни, повышенной или пониженной кислотности, гастрита и так далее, а также сохранит работоспособный и здоровый желудок на долгие годы.

    Переедание опасно для здоровья

    Переедание опасно для здоровья

    Ешьте правильные продукты для желудка

    У этой пищи есть сила! Встречайте «золотую» четверку, то есть те продукты, которые должны постоянно включаться в ежедневное меню, чтобы желудок функционировал как можно лучше:

    • Папайя – этот тропический фрукт, который не только имеет божественный вкус, но и является источником улучшения пищеварения в желудке. Основным природным компонентом тропического плода является папаин, который представляет собой естественный фермент, способный разрушать белки и выводить вредные вещества из кишечника. Кроме того, папайя позволяет предотвратить не только тошноту и диарею, а также справиться с воспалительными процессами в организме. В состав плода входит витамин С, витамин А, фолиевая кислота, множество различных минеральных компонентов и аминокислот. Папайя – источник витамина А и С

      Папайя – источник витамина А и С

    • Яблоко является хорошим источником пектина, помогающим уменьшить симптомы диареи. Также этот плод, рекомендуется как диетическое питание при болезни желудка. Если у вас расстроенный желудок, очистите яблоко от кожуры, протрите его на мелкой тёрке и нагрейте. Желудок любит такой легко усваиваемый десерт. Волокно, содержащееся в яблоках, помогает удалить токсины и жир из желудка и кишечника. Если у вас изжога, яблоко благодаря содержанию пектина поможет, потому что оно нейтрализует кислоту. Сырое яблоко, в свою очередь, лечит несварение желудка.
    • Корица – ускоряет пищеварение и улучшает аппетит. В Китае эта пряность уже давно используется для борьбы с вздутием живота, диареей и тошнотой. Американский травник и автор медицинских руководств Michael Castleman считает, что корица помогает расщеплять жир в процессе пищеварения. Он также отмечает, что корица, это антибактериальное средство, уничтожающее бактерии Helicobacter pylori, являющейся причиной большинства язв желудка.
    • Авокадо – тропический плод, способный заменить большинство употребляемых организмом продуктов. В биохимическом составе этого плода содержатся самые полезные для желудка вещества – калий, кальций, клетчатка и прочие ферменты, уменьшающие воспаление и обострение желудка.

    Не пейте кофе натощак

    Кофе, если он не растворим, обладает множеством положительных свойств для организма человека, например, улучшает концентрацию внимания и память, ускоряет обмен веществ и сжигание жира.
    К сожалению, это также вызывает повышенную секрецию соляной кислоты в желудке, что не очень хорошо, потому, что эту кислоту нужно производить только для переваривания пищи. Кроме того, кофе нарушает переваривание белков, что может вызвать раздражение в пищеварительной системе. Некоторым людям трудно себе представить начало дня без маленькой чашки черного кофе. Как же быть?

    Утренний кофе натощак вреден для желудка

    Утренний кофе натощак вреден для желудка

    Голландские исследователи доказали, что плохой эффект кофе на желудке возникает только тогда, когда он выпивается натощак. Эксперты рекомендуют перед утренним кофе съесть хотя бы бутерброд или добавить в напиток молока. С другой стороны, кофе, выпитый с едой, затрудняет переваривание и поглощение магния. Идеальным считается вариант – пить кофе между приемами пищи.

    Не смешивайте фрукты с овощами и белками

    Фрукты требуют действия других пищеварительных ферментов, чем овощи и белки. Съедая их вместе в один прием пищи, вы развязываете бурление в желудке. Ферменты нейтрализуются, и пища не будет должным образом перевариваться.

    При этом могут возникнуть неприятные последствия:

    • боли в животе;
    • изжога;
    • метеоризм.

    Так что же делать? Плоды, которые перевариваются быстрее всего, можно есть натощак, но важно, чтобы у вас было полчаса, прежде чем вы начнёте завтракать после них. В течение дня наслаждайтесь фруктами отдельно от основной пищи. Не смешивайте их с другими продуктами и не ешьте между приемами пищи.

    Любите травяной чай

    Ромашка обычно действует успокаивающе не только на организм в целом, но и влияет на желудок. Ромашковый чай устраняет боль в животе, особенно связанную с напряжением и стрессом, способствует ускорению пищеварения и выделению газов из кишечника.

    Летучие эфирные масла ромашки эффективно воздействуют на слизистую оболочку желудка, предотвращая появление язвенной болезни, или смягчают существующие язвы желудка.

    Маргаритка же, в свою очередь, также хорошо влияет на слизистую желудка и помогает в лечении язв.

    Перечная мята, которую каждый должен иметь на своей кухне, помогает пищеварению и улучшает аппетит.

    Льняное семя обладает высоким содержанием омега-3 кислот, клетчатки, многих витаминов и минералов.

    Если вы страдаете от гастрита, залейте 2-3 чайные ложки льняных семян стаканом холодной кипяченой воды и оставьте настаиваться на час.

    Ромашковый чай ускоряет пищеварение

    Ромашковый чай ускоряет пищеварение

    Также можно приготовить целебный отвар – чайную ложку льняного семени залить стаканом воды и варить четверть часа на медленном огне под крышкой. Принимать два раза в день между приемами пищи. Такой лечебный напиток всегда защитит желудок от внешней агрессивной среды.

    Пища должна пережёвываться медленно

    Спешка сопровождает нас на каждом шагу в течение дня.

    Не спешите, по крайней мере, когда вы едите!

    Ешьте медленнее, ощущая вкус употребляемой пищи, и после еды не делайте резких движений в течение 15-20 минут, давая возможность желудку правильно переварить своё содержимое.

    Пищу следует пережевывать медленно

    Пищу следует пережевывать медленно

    Профессор Кеннет Кох из Университета Уэйк-Форрест в США считает, что стресс может повлиять на любую часть нашей пищеварительной системы. Это может вызвать воспаление и сделать пищеварительную систему более восприимчивой к инфекциям. Кроме того, стресс может вызвать чрезмерную выработку пищеварительных ферментов и привести к несварению желудка.

    Одним из рекомендованных им методов является физическая активность. Это влияет не только на оздоровление организма, но и на выработку эндорфина – гормона радости и удовольствия. Сильный стресс вызывает высвобождение адреналина в организме, и это вызывает больше пищеварительных кислот. Поэтому, находясь под стрессом, мы можем чувствовать жжение в желудке или изжогу. Когда мы расслаблены, еда остается в желудке только на некоторое время, а затем проникает в кишечник. Под воздействием сильного напряжения пища в желудке задерживается несколько дольше, что может обеспечивать человеку вздутие живота или понос.

    Не смешивайте лекарства с алкоголем

    Следует чётко запомнить и неукоснительно соблюдать шестое правило правильного питания для желудка.

    Принимая фармакологические препараты, вы не пьёте алкоголь!

    У вас болит голова или горло, поэтому вы принимаете болеутоляющее средство или сироп от кашля? Если вы не откажетесь от пива или бокала вина в то время, когда принимаете лекарственные препараты, то у вас возникнут проблемы. Различные лекарственные группы, взаимодействуя с алкоголем, могут повредить желудок, а также уменьшить свертывание крови. Сам алкоголь ослабляет защитный слой стенки желудка.

    Алкоголь и лекарства не совместимы

    Алкоголь и лекарства не совместимы

    Если происходит хроническое употребление противовоспалительных препаратов, то может произойти деградация защитной слизистой оболочки. Это позволит кислотным желудочным сокам достичь поверхности стенки желудка, и тем самым увеличить риск появления язвы желудка.

    Не ешьте слишком много сразу

    Желудок обладает уникальной способностью растягиваться, когда мы переедаем. Такое происходит, если человек съедает более полутора литров пищи. После такого «праздника живота» желудок, во-первых, начинает болеть, а во-вторых, регулярное растяжение требует ещё большего насыщения. Естественно, что такое положение вещей не приносит здоровья человеку.

    Лучше всего насыщать орган пищеварительной системы дробными небольшими порциями по 4-5 раз в день, тем самым делая одолжение своему желудку. Кроме того, следует знать, что желудок лучше подготовлен к перевариванию в утреннее время. Вечером лучше сократить порции, так как после 19 часов пищеварение замедляется.

    Активный образ жизни обязателен

    Небольшие движения или прогулка после еды, поможет лучше переварить и усвоить пищу. Однако не следует делать резких физических действий, так как тяжелые упражнения после еды замедляют процесс пищеварения.

    Соблюдая ежедневно восемь правил правильного питания для желудка, можно избежать многих болезненных ситуаций и клинических состояний органа пищеварения.
    Берегите себя и будьте всегда здоровы!

    gastrogid.ru

    Диета для желудка — общие принципы, меню, показания

    Диета для желудка - рацион питания, исключающий грубую пищуДиета для желудка – система правил питания, рекомендуемая при патологии этого органа пищеварения.

    Когда необходима диета для желудка

    Чаще всего о правильном питании и диете для желудка люди начинают задумываться тогда, когда возникают проблемы. Первыми признаками неблагополучия обычно являются: тяжесть в животе, изжога, боли или отрыжка кислым. Сильнее боли беспокоят после кислой, острой, слишком соленой и жирной пищи. В таком случае речь идет о гастрите с повышенной кислотностью – хроническом воспалении слизистой оболочки желудка, при котором пищеварительные железы вырабатывают соляную кислоту в избыточном количестве.

    Без внимания такие симптомы оставлять не следует, так как запущенная болезнь переходит в более тяжелую фазу или даже в язвенную болезнь желудка. Врач может назначать дополнительное обследование и лекарственные препараты для лечения гастрита, но диета для желудка играет едва ли не самую важную роль в выздоровлении. Без соблюдения диеты для желудка гастрит будет постоянно обостряться, что рано или поздно приведет к осложнениям.

    Общие принципы диеты при повышенной кислотности

    При повышенной кислотности желудочного сока следует очень тщательно и продуманно подбирать блюда для рациона питания. Они не должны вызывать избыточную стимуляцию работы пищеварительных желез. В период обострения рекомендуется регулярно готовить супы-пюре, а также супы на слизистой основе.

    Диета для желудка исключает такие блюда, как:

    • Крепкие наваристые мясные бульоны;
    • Грибной бульон;
    • Жареные мясо, овощи;
    • Соления;
    • Маринады;
    • Острые и пряные приправы.

    Нельзя слишком сильно солить пищу, в то же время сахар особого вреда для желудка не представляет.

    Диета для желудка должна включать прежде всего овощи с небольшим содержанием клетчатки, так как для их переваривания требуется меньше пищеварительных соков. При обострении разрешены такие овощи, как:

    • Картофель;
    • Брюква;
    • Морковь;
    • Цветная капуста.

    Лучше употреблять овощи в отварном или пареном виде, мелко протертые. Не рекомендуется щавель, капуста, редька, свекла.

    Из фруктов на диете при кислотности лучше выбирать некислые виды, а также те, что легко и быстро перевариваются. Они легче усвоятся, если будут подаваться к столу в запеченном или отварном виде (пюре, мусса).

    Диета при кислотности может включать различные каши, сваренные на воде или молоке. В период обострения гастрита их лучше делать протертыми. Слизистая консистенция каши действует на воспаленную слизистую желудка смягчающе и обволакивающе. Полезно включить в рацион диеты для желудка творог, яйца, молоко.

    Выбирая мясо или рыбу для диеты при повышенной кислотности, следует остановиться на нежирных сортах. Хотя жир напрямую не влияет на продукцию соляной кислоты, продукты с высоким содержанием жира дольше находятся в желудке, замедляя переваривание и вызывая избыточную активность пищеварительных желез. Животные жиры на диете для желудка лучше совсем исключить, а вот 2-3 столовые ложки в день растительного масла добавлять в пищу можно.

    Самыми подходящими напитками на диете при кислотности будут компоты из сушеных или некислых свежих фруктов, некрепкий чай, обычная вода. Особенно из напитков стоит отметить кисель – он хорошо обволакивает слизистую желудка и уменьшает боли в животе. Также лечебное действие способны оказывать щелочные минеральные воды без газа. Запрещается при повышенной кислотности пить кофе и любые газированные напитки. Сразу после еды и особенно во время нее лучше не пить, а делать это спустя 1-1,5 часа после приема пищи.

    Диета для желудка регулирует и частоту приема пищи. Есть лучше дробно и часто – 5-6 раз в день, а размеры порций пропорционально уменьшить. Никогда не стоит пропускать завтрак, он очень важен для здоровья желудка. Белковую пищу лучше не есть одновременно с богатой углеводами едой.

    Пример диеты при повышенной кислотности на неделю

    Из данного примера хорошо видно, что диета для желудка может быть и вкусной, и разнообразной, и полезной одновременно.

    Компоты и некислые соки - разрешенные напитки диеты при повышенной кислотностиПервый день:

    • Завтрак – молочная гречневая каша (протертая), суфле творожное, некрепкий чай с сахаром;
    • Второй завтрак – сваренное вкрутую яйцо;
    • Обед – суп овсяный, паровые мясные кнели, пюре из цветной капусты, компот из сухофруктов;
    • Ужин – макароны, паровые рыбные котлеты;
    • Второй ужин – стакан молока или сливки.

    Второй день:

    • Завтрак – молочная овсяная каша, тефтели из мяса паровые, морковно-картофельное пюре, стакан чая с молоком;
    • Второй завтрак – оладьи из творога и свеклы;
    • Обед – суп-пюре из кабачков с гренками, кусочек отварного мяса, вермишель, абрикосы;
    • Ужин – творожные вареники, сладкий чай;
    • Второй ужин – стакан молока, крекер.

    Третий день диеты для желудка:

    • Завтрак – яйцо всмятку, кусочек подсушенной булки;
    • Второй завтрак – морковно-яблочное суфле, стакан компота из сухофруктов;
    • Обед – рисово-молочный суп, куриные котлеты на пару, омлет, сладкий чай;
    • Ужин – пюре мясное, пюре картофельное, стакан негазированной щелочной минеральной воды;
    • Второй ужин – творожная запеканка.

    Четвертый день:

    • Завтрак – протертая молочная рисовая каша, компот;
    • Второй завтрак – бутерброд с маслом и сыром, чай с молоком;
    • Обед – суп-пюре из овощей, рисово-овощная смесь с кусочком отварного мяса, яблочный мусс;
    • Ужин – запеченная в фольге рыба, отварной картофель, отвар шиповника;
    • Второй ужин – сливки, печенье.

    Пятый день:

    • Завтрак – творожная запеканка, чай с молоком;
    • Второй завтрак – ягодно-фруктовый кисель с сухариком;
    • Обед – протертый куриный суп, отварной рис с запеченным цыпленком, морковно-яблочный салат;
    • Ужин -мясные фрикадельки с вермишелью, компот;
    • Второй ужин – молоко, крекер.

    Шестой день диеты для желудка:

    • Завтрак – суфле из яиц, некрепкий чай;
    • Второй завтрак – молочный кисель;
    • Обед – суп-пюре морковный, картофельное пюре, паровые рыбные тефтели, отвар шиповника;
    • Ужин – шницель из телятины, отварной картофель, чай с молоком;
    • Второй ужин – сливки с сухариком.

    Седьмой день:

    • Завтрак – молочная манная каша с мясным суфле;
    • Второй завтрак – фруктовое суфле, сладкий чай;
    • Обед – суп-пюре овощной, запеченное яблоко с вареньем;
    • Ужин – мясной фарш с отварными овощами, творожный пудинг, компот;
    • Второй ужин – молоко.

    www.neboleem.net

    Что есть, когда болит желудок: список разрешенного и запрещенного

    Каждое заболевание ЖКТ требует выяснения того, что же допускается употреблять в пищу в те моменты, когда отмечается выраженный болевой синдром. Боль свидетельствует о развитии болезней пищеварительной системы. Некоторые из них могут формироваться на фоне неправильного питания. Лечение всегда комплексное и оно включает прием таблеток, употребление отваров и обязательное соблюдение диеты. Поэтому важно выяснить, что есть, когда болит желудок, для предотвращения повторного возникновения дискомфорта.

    болезни пищеварительной системы

    Боли возникают при разных заболеваниях ЖКТ

    Необходимость правильного питания

    При возникновении дискомфорта, следует обратиться к доктору. Он же расскажет, что можно есть при болезни желудка. Иногда рекомендуется лечебное голодание. Оно необходимо при:

    • язве желудка;
    • гастрите;
    • полипах в кишечнике;
    • интоксикации организма;
    • дисбактериозе;
    • непроходимости кишечника;
    • метеоризме.

    Лечебное голодание всегда только кратковременное. Оно длится не более 2 суток.

    Соблюдение рекомендаций по питанию при болезнях пищеварительного органа – главное условие для скорейшего избавления от патологии. От рациона напрямую зависит характер и интенсивность дискомфорта. Следует узнать, что можно кушать, когда болит желудок. Это нужно для улучшения самочувствия.

    лечебное голодание

    Лечебное голодание назначают во многих случаях при болезнях пищеварительной системы

    Правильное питание способствует восстановлению функционирования ЖКТ и уровня соляной кислоты в желудочном соке. Часто пациенты принимают обезболивающие препараты для устранения дискомфорта. Они не избавляют от неприятного симптома, а лишь маскируют его.

    Неправильное питание при наличии болей в желудке ухудшает самочувствие. Способно спровоцировать появление осложнений. Врачи утверждают, что прием лечебных препаратов без соблюдения диеты не будет эффективным.

    Диета при заболевании желудка назначается врачом. Доктор подбирает рацион в зависимости от основного диагноза, характера и локализации дискомфорта, а также уровня кислотности. Навсегда исключается большое количество продуктов.

    Диета при заболевании желудка назначается врачом

    При заболеваниях ЖКТ диету должен назначать врач

    Когда следует придерживаться правильного питания

    Правильное питание необходимо всем, несмотря на наличие или отсутствие нарушений в работе ЖКТ. Однако часто люди не желают ограничивать себя в чем-либо. У человека повышается риск проявления отклонений в функционировании пищеварительного органа. в то же время люди не знают, что можно кушать, если болит желудок. Часто пациенты уверены, что симптом незначителен и не нуждается в лечении. Игнорировать такой признак нельзя, так как он может указывать на серьезные патологии.

    Обязательно необходимо придерживаться правильного питания при наличии симптоматики болезней ЖКТ. К ним относят:

    • тошноту;
    • рвотный рефлекс;
    • отрыжку;
    • изжогу;
    • горьковатый привкус во рту;
    • боль в животе;
    • изменение характера испражнений.
    боль и отрыжка

    Употребление некоторых продуктов может вызывать дискомфорт, боль, изжогу и отрыжку

    При перечисленных признаках следует незамедлительно пересмотреть свой рацион и посетить медицинское учреждение. Доктор поставит диагноз и расскажет, что есть, если болит желудок.

    Диета при дискомфорте в животе

    Обычно пациентам рекомендуется диета при болезни желудка под названием стол №1. Она направлена на нормализацию функционирования пищеварительной системы и снятие раздражения. Рацион заболевшего дробный. Питание шестиразовое. Порции маленькие. Перерыв между употреблениями пищи должен быть не больше четырех часов. Утром пациент может употребить овсянку и отварное куриное яйцо. Кофе нельзя. Его заменяют травяным настоем. Спустя пару часов следует перекусить яблоком.

    Самостоятельно возможно только соблюдать основные рекомендации. Подобрать диету без помощи врача не выйдет. Только медицинский работник может учесть особенности состояния конкретного пациента.

    постный суп

    Диета обычно включает постные супы

    Диета при болях в желудке подразумевает употребление на обед:

    • постного супа;
    • пюре из картофеля;
    • куриного мяса, предварительно приготовленного на пару.

    Это лишь примерный рацион. Что можно кушать при болях в желудке, придерживаясь стола №1, расскажет врач. Доктор предоставит пациенту полный список разрешенных продуктов питания. Спустя пару часов после обеда пациенту следует выпить обезжиренный йогурт. Продукт должен быть натуральным и не содержать пищевых добавок. На ужин разрешено скушать овощное рагу, рыбу и кефир низкой калорийности. Прием пищи должен пройти не позже, чем за два часа до сна.

    Пациентам нередко также назначается стол №1Б. Он мало отличается от описанной диеты. При улучшении состояния заболевшему могут порекомендовать перейти на соблюдение основных рекомендаций.

    рыба на пару

    Также обычно разрешается есть отварную или паровую рыбу

    Основные рекомендации по питанию

    Пациенты с заболеваниями ЖКТ уже знают, что кушать, когда болит желудок. В период обострения пациент должен придерживаться строгой диеты. В остальное время следует соблюдать основные рекомендации по питанию. Делать это необходимо до конца жизни.

    Врачи выделяют следующие основные правила:

    • В первую очередь, следует отказаться от жирной и жареной еды. Ее температура не должна превышать 55 градусов.
    • Важно, чтобы питание было регулярным и сбалансированным. Употреблять пищу следует, как минимум, трижды в сутки. Каждый прием должен быть полноценным. Необходимы периодические легкие перекусы в виде фруктов или кисломолочных напитков.
    • Лучше всего, чтобы завтрак включал кашу. Обычно рекомендуют овсянку. Готовят ее на воде и по желанию добавляют фрукты. Продукт обволакивает желудок и препятствует повреждению слизистой оболочки пищеварительного органа.
    овсянка на завтрак

    Овсянка на завтрак — отличный выбор для людей с проблемами ЖКТ

    • Следует избегать пищи быстрого приготовления.
    • Обед должен включать нежирный суп на овощном бульоне. Можно отдать предпочтение супу-пюре.
    • Необходимо отказаться от кофе. Допускается употребление чая с мятой и травяных настоев.
    • Ужин должен проходить за 2-3 часа до сна. Он включает нежирную рыбу с овощами.

    Для того чтобы понять, что нужно есть, когда болит желудок, следует посетить больницу для установления точного диагноза. От состояния конкретного пациента зависит подбор допустимых пищевых продуктов.

    При часто возникающем болевом синдроме в желудке следует отказаться от употребления спиртосодержащих напитков. Они негативно сказываются на работе всего организма. Нельзя кушать и свежую выпечку. Хлеб предварительно должен быть немного подсушен.

    нельзя пить спиртное

    Очень важно отказаться от алкоголя

    Питание при увеличенных показателях кислотности

    Что можно есть и пить, если болит желудок при повышенной кислотности, следует знать каждому. Часто ее уровень увеличивается после употребления вредных продуктов. Соблюдение рекомендаций по питанию поможет устранить неприятную симптоматику.

    Повышенный уровень кислотности характеризуется следующими симптомами:

    • чувство жжения в горле;
    • дискомфорт в желудке;
    • отрыжка, которая провоцирует появление неприятного привкуса во рту;
    • запор.

    Симптоматика проявляется после употребления кислого, острого, жирного и чрезмерно соленого.

    возникают запоры

    Часто запоры возникают при повышенной кислотности

    При периодическом повышении уровня соляной кислоты в желудочном соке нужно придерживаться диеты. В ином случае состояние будет обостряться и провоцировать возникновение осложнений.

    Диета при повышенном уровне кислотности исключает употребление:

    • острого;
    • жирного;
    • бульонов на мясе, рыбе и овощах.

    Супы готовят не сильно наваристыми и насыщенными. Отдайте предпочтение овощам, которые содержат минимум клетчатки. Фрукты выбирают некислые. Меню при заболевании желудка с повышенной кислотностью подразумевает употребление нежирных сортов мяса и рыбы. Их предварительно отваривают или тушат. В день можно добавлять в пищу не более двух чайных ложек подсолнечного масла.

    кофе при повышенной кислотности

    Кофе при повышенной кислотности пить не рекомендовано

    Пить запрещено алкоголь и кофе. Их заменяют негазированной минеральной водой, некрепкими чаями и отварами. Питание при болях в желудке с повышенной кислотностью исключает маринады и копчености. Соль и сахар ограничивают.

    Рацион при пониженной кислотности

    Важно знать, что можно есть при болях в желудке пациенту с пониженной кислотностью. Заболевшим назначается стол №2. Питание должно быть дробным. Порции уменьшаются в объеме. Еду следует тщательно пережевывать. Желательно предварительно ее измельчать.

    Пациент с пониженной кислотностью в желудке должен отказаться от продуктов, которые способны спровоцировать процесс брожения, а именно:

    • молока;
    • шоколада;
    молоко при пониженной кислотности

    Молоко противопоказано при пониженной кислотности

    • кондитерских изделий;
    • сыров;
    • чеснока.

    Нужно забыть навсегда о вредных привычках. Кофе разрешено употреблять в ограниченном количестве. Хлеб так же, как и при повышенной кислотности, должен быть предварительно подсушенным. Сдобу исключают.

    Самостоятельно выяснять, как питаться, если болит желудок, не рекомендуется. Потребуется посоветоваться с врачом. Он подберет диету в зависимости от диагноза и клинической картины.

    Цитрусовые разрешены в умеренном количестве. Молочные продукты выбирают обезжиренные. Допускается употребление нежирных мясных и рыбных бульонов. Откажитесь от крепкого чая и спиртосодержащих напитков. Из каш не рекомендуется перловка.

    цитрусовые при пониженной кислотности

    При пониженной кислотности цитрусовые разрешены в умеренном количестве

    Запрещенные к употреблению продукты

    Перед началом соблюдения диеты, обязательно следует выяснить, что нельзя есть, когда болит желудок. Это потребуется, чтобы в дальнейшем предотвратить риск развития обострения.

    При повышенном уровне кислотности запрещено добавлять в рацион:

    • алкоголь;
    • газированные напитки;
    • чересчур много соли и сахара;
    • кофе;
    • какао;
    • яичный желток;
    • наваристые бульоны;
    • консервацию;
    • свежий хлеб;
    • пряности;
    запрещено при повышенной кислотности

    Жирные супы, хлеб и алкоголь — это все запрещено при повышенной кислотности

    • копчености;
    • маринады.

    Питание при заболевании желудка должно щадящее. Оно не должно повреждать пищеварительный орган. Следует ответственно подходить к подбору рациона.

    Диета, если болит желудок при пониженной кислотности, не должна включать:

    • острое;
    • свежую выпечку;
    • сдобу;
    • кондитерские изделия;
    • жирное молоко.
    запрещено при пониженной кислотности

    Сладкая выпечка запрещена при пониженной кислотности

    Пациент должен следить за своим самочувствием. Рекомендации по питанию придется соблюдать до конца жизни. В ином случае проявится обострение.

    Хотите знать, что можно есть при болях в желудке, смотрите это видео:

    Читайте также:

    gipfelforyou.ru

    Почему повышается кислотность в желудке: Повышенная кислотность желудка / Блог / Клиника ЭКСПЕРТ

    Повышенная кислотность желудка / Блог / Клиника ЭКСПЕРТ

    Соколова Ксения Сергеевна

    Врач гастроэнтеролог, гепатолог, терапевт

    2 тыс. просмотров

    Поделитесь с друзьями

    Кислота, образующаяся  в желудке, необходима для переваривания пищи и защиты человека от попадания в организм болезнетворных микроорганизмов через рот.  Однако, при слишком большом выделении кислоты желудком, у человека могут появиться неприятные симптомы и заболевания. 

    К ним относятся: 

    • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, желудочная неязвенная диспепсия (главными проявлениями этих заболеваний является боль, тяжесть в верхней части живота)
    • гастро—эзофагеальная рефлексная болезнь (основные симптомы этого заболевания — изжога, отрыжка кислым, кашель, першение в горле, боль за грудиной)
    • диарея, вздутие живота ( возникают эти симптомы в результате инактивация кислотой ферментов поджелудочной железы, из-за чего недостаточно переваленная пища поступает в кишечник)

    Причины повышения кислотности желудка: 

    1. Самая частая причина — инфекция Хеликобактер Пилори, которая вызывает воспаление в желудке и усиление секреции соляной кислоты.
    2. Увеличенное количество париетальных клеток желудка (эти клетки секретируют кислоту). Это врождённое состояние, чаще всего количество клеток повышено незначительно, присутствует легкая/умеренная гиперсекреция соляной кислоты. 
    3. Применение некоторых препаратов (обезболивающих, противовоспалительных и т.п)
    4. Более редкие заболевания — синдром Золлингера-Эллисона, повышение кальция в крови.

    Как проверить кислотность желудка:

    Существует 2 самых современных информативных метода: гастропанель (анализ крови) и  РН метрия желудка (введение специального зонда в желудок для прямого измерения кислотности).

    При наличий подозрений у себя на повышенную кислотность желудка, необходимо проконсультироваться с врачом о проведения необходимых исследований и выбора тактики лечения.

    Общие рекомендации при повышенной кислотности  — ограничить продукты, усиливающие выработку кислоты (такие как кофе, кислые, острые, жирные и жареные продукты, соленья и маринады), питание должно быть регулярным.  

    Врачи

    Врач гастроэнтеролог, гепатолог, терапевт

    Что такое кислотность желудка?

    Кислотность желудка — это характеристика концентрации соляной кислоты в желудочном соке. Эту кислоту продуцируют специальные париетальные клетки из желёз желудка. Главные функции соляной кислоты – переваривание белковой пищи, антибактериальное действие, возбуждение работы поджелудочной железы, активация пищеварительных ферментов. А главное, соляная кислота способствует нормальной переработке пищи и ее дальнейшему перемещению в двенадцатиперстную кишку.

    Пониженная кислотность, так как и повышенная, абсолютно одинаково причиняют организму чувство дискомфорта в области желудка и приводят к серьезным хроническим заболеваниям органов желудочно-кишечного тракта.

    Жидкости в отношении их кислотности считаются: нейтральными при рН =7, кислыми при рН< 7, щелочными при рН> 7.

    Максимальная теоретически возможная кислотность в желудке 0,86 рН.

    Минимальная теоретически возможная кислотность в желудке 8,3 рН. Нормальная кислотность в просвете тела желудка натощак 1,5–2,0 рН.

    Кроме того, в разное время суток и в разных отделах желудка показатели кислотности варьируют.

    Причины, ведущие к нарушению кислотности желудка

    Увеличивают кислотность:
    • некачественное питание, нерегулярное потребление еды, злоупотребление кофе, копченостями, диетой;
    • существует много болезней, которые требует длительного приема противовоспалительных препаратов;
    • стрессовые ситуации;
    • курение, избыточное поступление никотина;
    • хеликобактерная инфекция.
    Снижают кислотность:
    • хеликобактерная инфекция;
    • нарушение пищевого поведения;
    • вредные привычки;
    • генетические нарушения;
    • заболевания печени и поджелудочной железы;
    • патология эндокринной системы и обменных процессов.

    Как мы видим, причины во многом похожи. Но у каждого конкретного человека они вызовут различные проявления болезни, в зависимости от изначального статуса здоровья человека, от его образа жизни и питания и наличия сопутствующей патологии.

    Какие же симптомы помогут заподозрить нарушение кислотности желудка?

    Для повышенной кислотности характерно: изжога, боль «под ложечкой», в правом подреберье, характер боли может быть разный (ноющие, приступообразные), отрыжка кислым, жжение в горле и груди, белый налёт на языке. Более поздние симптомы: запоры, кишечная колика.

    Для пониженной кислотности характерно: гнилостный запах, отрыжка тухлым яйцом, металлический привкус, поносы и запоры, снижение моторики кишечника, метеоризм, наличие непереваренных остатков пищи в кале. Кроме того, при пониженной кислотности нарушается усвоение витаминов и минералов, переваривание белка. Что в свою очередь проявляется угревой сыпью, ломкостью волос и ногтей, снижением гемоглобина, вялостью, снижением выносливости, частым появлением грибковых и паразитарных заболеваний.

    Однако судить только на основании ощущений пациента о наличии нарушения уровня кислотности в желудке судить нельзя. Для постановки правильного диагноза человеку необходимо пройти обследование.

    Методы определения кислотности

    Для определения кислотности желудочного сока существует ряд методов. Какие-то из них не очень удобны, какие-то не очень точны. В настоящее время используется два основных метода.

    Первый из них это определение кислотности непосредственно во время проведения ФГДС. Когда через зонд во время исследования вводится краситель и по изменению цвета судят о кислотности. Но это только косвенное определение. А вот «золотым стандартом», наиболее информативным и физиологический методом является внутрижелудочная рН-метрия. В желудок вводится зонд, что позволяет определить одновременно кислотность в разных зонах желудка.

    Из всего вышесказанного можно сделать следующие выводы.

    Если Вас беспокоят какие-либо из вышеперечисленных симптомов, то необходимо начать действовать, чтобы сохранить и укрепить своё здоровье.

    Вам необходимо обратиться к гастроэнтерологу, который в зависимости от ваших жалоб и симптомов заболевания, назначит необходимое обследование. А по результатам обследования Вы получите конкретные, необходимые именно Вам рекомендации по питанию, изменению образа жизни и получите лекарственные назначения. Ведь недообследованность и самолечение могут привести к непоправимой утрате здоровья. Помните об этом. Ждем Вас в нашей клинике.

     

    Симптомы повышенной кислотности желудка — Раменское

     

    Главной функцией желудка человека является расщепление на составляющие и переваривание пищи, которая может быть как мягкой, так и довольно твердой. В отдельных случаях желудок человека способен переварить даже некоторые посторонние предметы и все это благодаря главному его оружию – желудочному соку. Этот сок просто необходим организму для того, чтобы переваривать пищу, а основой его является соляная кислота. У человека со здоровым желудком уровень соляной кислоты не превышает показателя в 0,5% однако если в работе желудка появляются сбои или в него попадает кишечная инфекция, уровень кислотности изменяется, что грозит множеством нежелательных симптомов. Рассмотрим симптомы повышенной кислотности желудка и способы борьбы с этим недугом.

    Повышение кислотности желудка возникает в случае усиления секреторной функции, которая может происходить по целому ряду причин. При этом, постоянно попадая в двенадцатиперстную кишку соляная кислота может вызывать такие опасные заболевания, как эрозивный бульбит или даже язву желудка.

    Наиболее распространенным симптомом высокой кислотности желудка является изжога. Возникает она в случае, когда желудочный сок обжигает стенки пищевода, вызывая воспаление, а также неприятное жжение, которое испытывает человек. К изжоге в этом случае может добавляться также кислая отрыжка. Спровоцировать такое состояние может употребление жареной, кислой, острой или соленой пищи, сладких или мучных продуктов питания.

    Если имеется язвенное заболевание желудка либо двенадцатиперстной кишки, то сок желудка постоянно попадает в двенадцатиперстную кишку, провоцируя жгучую боль в районе желудка или левого подреберья. Болевые ощущения могут быть ноющими или схваткообразными. Зачастую боль пропадает после приема пищи и усиливается в случае, когда человек голоден.

    Еще одним симптомом высокого содержания соляной кислоты в желудке может стать его расстройство. У больного в этом случае появляются проблемы со стулом, то есть возникает диарея или запор, ощущается тяжесть в желудке или вздутие живота. Такие проблемы с пищеварением не могут не сказаться на качестве жизни больного. Его моральное самочувствие существенно угнетается, что приводит к снижению аппетита, апатии и утрате жизненной энергии. Из-за мучающих симптомов повышенной кислотности желудка больной становится нервным и раздражительным.

    Лечение этого недуга направлено на снижение выработки соляной кислоты. Для этого, прежде всего, больному необходима специальная диета. Из рациона питания должны быть исключены острые, жареные, соленые и пряные блюда, наваристые супы, копчености, грибы, чеснок и свежий лук, сырые овощи, лимон, черный хлеб, газированные напитки и кофе. Напротив же, разнообразить питание стоит кашами из круп, крупяными супами на слизистой основе, а также отварными овощами. К тому же питание должно быть дробным, а принимать пищу нужно не менее пяти раз в сутки. Перед каждым приемом пищи врачи рекомендуют выпивать стакан морковного сока.

    Среди медицинских препаратов для борьбы с повышенной кислотностью используются средства Омез, Омепразол, Гастал, Фосфалюгель и Маалокс. Облегчить состояние также помогут отвары из лимонной мяты или ромашки. Будьте здоровы!

     

    Чем чревато изменение кислотности желудка и как помочь организму

    Чем чревато изменение кислотности желудка

    Главной опасностью увеличения секреторной функции желудка, является развитие воспалительного процесса в слизистой оболочке органа, с последующим её повреждением и развитием структурных дефектов. Изменение pН желудочной среды всегда сопровождается клинической симптоматикой, выраженность которой зависит от тяжести воспалительного процесса и характера структурно-функциональных нарушений.

    Общая информация

    В 80% случаев, причиной развития воспалительного процесса с повышенной кислотностью желудка, является микроорганизм Хеликобактер Пилори, которая нарушает естественные защитные свойства желудка и приводит к повреждению эпителия органа. Гастрит с повышенной кислотностью может развиваться у людей независимо от возраста, в том числе у детей.

    К другим факторам, предрасполагающим к развитию данного состояния, можно отнести:

    1. Регулярное воздействие стресса на организм.
    2. Нерациональное питание, преобладание в рационе жареной и жирной пищи, а также блюд, приготовленных во фритюре.
    3. Злоупотребление так называемыми перекусами.
    4. Длительное или бесконтрольное использование препаратов из группы нестероидных противовоспалительных средств. Частое употребление слишком горячей или слишком холодной пищи. Кроме того, высокая предрасположенность к развитию гиперацидного гастрита имеется у людей с заболеваниями щитовидной железы, сахарным диабетом и подагрой.

    Чем опасна повышенная кислотность

    Желудочный сок содержит соляную кислоту, которая необходима для расщепления компонентов пищи. Для того чтобы кислотная среда не повреждала стенки желудка, вырабатывается защитная слизь. При повышенной кислотности желудка наблюдается разрушение слизистого защитного слоя, с последующим формированием воспалительного процесса, образованием эрозий и язв.

    Клинические симптомы

    Воспалительное поражение органа с увеличением секреции желудочного сока чаще обостряется в период межсезонья, в осенние или весенние месяцы. К симптомам повышенной кислотности желудка можно отнести:

    1. Тянущая или схваткообразная боль в подложечной области, которая чаще усиливается после приема пищи. При остром течении воспалительного процесса, боль может сопровождаться рвотой, которая приносит временное облегчение.
    2. Изжога, которая вызвана забросом кислотного содержимого желудка в пищевод.
    3. Отрыжка кислым.
    4. Неприятный запах изо рта.
    5. Расстройства стула в виде запоров или диареи.

    К другим симптомам повышенной кислотности желудка при гастрите относится слабость, головокружение, повышенная потливость, избыточное газообразование в кишечнике (метеоризм), усиленное слюноотделение, повышение или снижение аппетита, появление белого или серого налёта на поверхности языка. Пониженная кислотность желудка сопровождается такими симптомами, как уменьшение аппетита, ощущение тяжести в эпигастрии, отрыжка тухлым.

    Диагностика

    Одним из ключевых методов как определить кислотность желудка, является проведение дыхательного уреазного теста на выявление бактерии Хеликобактер Пилори. Также, выполняется ПЦР и ИФА исследования, направленные на выявление антител к данному микроорганизму. К другим обязательным методам исследования при подозрении на гастрит с повышенной кислотностью, относят:

    1. Эндоскопическое исследование желудка (гастроскопия).С помощью данного метода оценивается состояние желудка, пищевода и двенадцатиперстной кишки. При необходимости, во время обследования, ведется забор фрагментов слизистой оболочки (биопсия).
    2. Внутрижелудочная pН-метрия. Для проведения исследования используется pН-метрический трансназальный зонд, который соединён с автономным регистрирующим блоком. Если показатели pН желудочного содержимого составляют менее 1,5 единиц, то диагноз гиперацидного гастрита подтверждается.

    В качестве вспомогательных методов обследования может быть назначено ультразвуковое исследование органов брюшной полости.

    Лечение

    Информацию о том, как снизить кислотность желудка необходимо получить у врача гастроэнтеролога. Любые варианты самолечения в домашних условиях с использованием подручных средств, являются не только малоэффективными, но и могут привести к развитию осложнений. При симптомах гастрита с повышенной кислотностью, диета и лечение предусматривает исключение из рациона жареной и жирной пищи, копченостей, фаст-фуда, алкоголя, мясных, рыбных и овощных консервов, специй, приправ, соусов. Питаться следует дробно, небольшими порциями, 4-5 раз в день. Блюда необходимо готовить преимущественно на пару или путем отваривания. При повышенной кислотности желудка назначается диета № 1 по Певзнеру.

    При симптомах гастрита с пониженной кислотностью, лечение и диета включают рецепты блюд, стимулирующих кислотообразующую функцию желудка.

    Для лечения повышенной кислотности желудка, традиционная медицина использует такие группы фармацевтических средств:

    1. Антибактериальные препараты, которые эффективны при гиперацидном гастрите, спровоцированном бактерией Хеликобактер Пилори.
    2. Обволакивающие средства.
    3. Ингибиторы протонной помпы.
    4. Антациды.
    5. Н2 гистаминовые блокаторы.
    6. Препараты висмута.

    Для поддержания нормальной кислотности желудочного сока, важно сохранять баланс нормальной желудочной микрофлоры. С этой целью, рекомендовано использовать метапребиотики, которые содержат натуральный питательный субстрат для желудочных и кишечных бактерий. Метапребиотик Стимбифид Плюс помогает не только восстановить баланс нормальной желудочной и кишечной микробиоты, но и способствует эрадикации (уничтожению) Хеликобактер Пилори. Также, компоненты метапребиотика ускоряют процесс восстановления желудочного эпителия.

    Профилактика

    Уменьшить до минимума вероятность развития гиперацидного гастрита можно только при условии соблюдения профилактических мер. Если у человека имеется склонность к избыточной секреции желудочного сока, то ему необходимо придерживаться диетических рекомендаций, не злоупотреблять жареной и жирной пищей, отказаться от употребления алкоголя и фаст-фуда. Незаменимым помощником в сохранении здоровья желудка, является метапребиотик Стимбифид Плюс, который нормализует баланс желудочной микрофлоры и защищает эпителий органа от агрессивного воздействия соляной кислоты.

    / Доктор Стимбифид

    Поделиться в соцсетях:

    НЕ ШУТКА, А ЖАЛОБА ЖЕЛУДКА!

    Едва ли найдётся человек, который не знал бы, что такое изжога. Когда «печёт внутри», думать о чём-то другом уже не получается, и мы ищем быстрые способы решить проблему. Телереклама ежедневно убеждает нас, что достаточно принять пакетик со спасительным порошком, и «пожар» будет потушен. Однако врачи к таким рекомендациям относятся скептически. Да, такие препараты способны обволакивать стенки пищевода, защищая от действий желудочного сока. Но такой подход допустим, если приступы бывают очень редко. Если же изжога случается хотя бы раз в неделю – симптоматическими средствами не обойтись. И уж тем более не стоит «запивать» очередной приступ содовым раствором. Чем это опасно и как современная медицина умеет выяснять причины пищеварительных неурядиц, рассказал заведующий гастроэнтерологичеким кабинетом  Первого клинического медицинского центра Олег Зайцев. — Олег Вячеславович, а так ли уж опасна изжога? — Организм так устроен, что пищевод и желудок разделены особым клапаном – нижним пищеводным сфинктером, который пропускает пищу сверху вниз, позволяя ей двигаться в обратном направлении только в экстремальных ситуациях, например, при рвоте. Когда этот контрольно-пропускной пункт сбоит — возможен «нелегальный» выход содержащихся в желудке  кислоты. Это явление  именуется гастроэзофагеальным рефлюксом, а сама болезнь гастроэзофагеальнаярефлюксная болезнь (ГЭРБ). В результате таких забросов агрессивный желудочный сок  вызывают химический ожог пищевода — вот что кроется за знакомым многим «безобидным» ощущением. При гастроскопии «обожжённых» пищеводов обнаруживаются и эрозии, и язвы, и осложнения этих проблем в виде кровотечения или рубцовых сужений. Увы, чем дольше «стаж» изжоги, тем выше риски возникновения злокачественного образования. Прогнозы в этом случае делать приходится крайне осторожно, так как рак пищевода лечить сложно – этот «простой» орган глубоко спрятан в грудной клетке  и операции на нём технически очень сложны. Поэтому годами жить с изжогой, «запивая» её содой – рискованно. Более того — как только она вступает в реакцию с соляной кислотой, начинается бурное выделение углекислого газа, который оказывает дополнительное давление на нижний пищеводный сфинктер, раздражает слизистую  желудка и провоцирует его железы снова выделять желудочный секрет. В итоге получается замкнутый круг — после приема соды изжога временно проходит, но потом усиливается снова _________________________________________________ Бутерброд на завтрак – изжога к обеду Классический утренний набор – чай с бутербродом — способен спровоцировать изжогу. Дрожжевой хлеб переваривается 4-5 часов, и всё это время желудок продуцирует соляную кислоту. А теофиллин, содержащийся в чае, ослабляет сфинктер между пищеводом и желудком, создавая условия для того, чтобы случился рефлюкс. _________________________________________________ — Неужели и приём купленных в аптеке «нейтрализаторов кислоты» не решает проблему? — Это вспомогательные средства, в стандарт лечения ГЭРБ не входящие. К тому же они имеют короткий период действия — около получаса, то есть ситуацию кардинально не меняют. Если изжога случается чаще, чем раз в неделю, нужно применять специальные препараты, снижающие выработку соляной кислоты. Но они требуют тщательного подбора, а нередко – комбинированного приёма. — То есть с изжогой – к врачу? — Разумеется! — Глотать пресловутую трубку?   — Да, эндоскопию пищевода проводить необходимо. Не менее важно и такое исследование, как  суточная pH-метрия при помощи прибора «Гастроскан- 24». Пациенту через нос устанавливается тонкий зонд с несколькими датчиками, которые снимают информацию о состоянии кислотности (рН)  в пищеводе, желудке и 12-перстной кишке. Почему через нос? Потому что так процедура  гораздо легче переносится, пациент во время исследования ведет обычный образ жизни. Информацию с зонда фиксирует особый прибор, который крепится на поясе. Отмечу,  что  госпитализация в стационар (если пациент, конечно,   не иногородний) не требуется. На следующий день показания с прибора переносятся в компьютер, обрабатываются специальной   программой и выдаются в виде цифровых данных и графика. — Что они показывают? —  Какова кислотность желудочного сока и как часто он (или желчь из  двенадцатиперстной кишки)  попадает в пищевод;  как меняется кислотность  в разное время суток и есть ли забросы кислоты в пищевод в положении лёжа, ночью; что происходит с кислотностью после приёма пищи или лекарств.   Это позволяет правильно подобрать лечение и оценить его эффективность, а также даёт много другой важной информации. — А почему важно замерять кислотность в течение суток? — Потому кислотообразование в желудке в течение суток может меняться. Например, много интересных событий в организме происходит ночью. Вот конкретный пример – пациент с язвой в нижней трети пищевода. Раз в сутки принимает хорошее лекарство, которое обеспечивает «спокойную» среду в пищеводе. Однако pH-метрия выявила, что в ночные часы в желудке у мужчины происходит значительное повышение кислотности, так называемый «ночной кислотный прорыв». В это время  действие лекарства прекращается, и язва остаётся без защиты. Чтобы это исправить, понадобилось назначить ещё один препарат. -Всегда ли изжогу можно победить? — Да, если отнестись к этому основательно. Дело в том, что современные лекарства очень быстро снимают симптомы. Пациенты, успокоившись, через неделю бросают лечение, а потом снова начинают жаловаться на изжогу. Между тем основной курс лечения ГЭРБ может занять до 3 месяцев, а поддерживающая терапия длится до года. И, конечно, понадобится изменить образ жизни, исключив факторы риска. _________________________________________________ Чудеса маскировки Не все знают, что ГЭРБ может быть истинной причиной многих отнюдь «не желудочных» проблем. Например, кариеса или пародонтоза —  постоянное забрасывание желудочных масс в пищевод приводит к изменению состава слюны, делая его агрессивным. Кислотная «отдача» может приниматься нами за боль в сердце, а также оборачиваться хроническим фарингитом или бронхоспазмом. Так вот, определить, не совпадают ли приступ кашля или «стенокардия» с забросом кислоты, и призвана pH-метрия. _________________________________________________ — Каковы они? — Важнейший —  лишний вес. Он повышает давление в желудке и нарушает работу нижнего пищеводного сфинктера, то есть фактически «выдавливает» в пищевод содержимое желудка, особенно ночью, когда на последний буквально давит «плита» живота. Никотин и алкоголь – они оказывают расслабляющее действие на сфинктер между пищеводом и желудком, провоцируя забросы кислоты. Таким же действием обладает и теофиллин, содержащийся в чае. Кстати, из-за традиции часто и много пить чай рак пищевода широко распространён в азиатских странах. Поэтому во всём хороша мера. Жареная, острая, жирная пища тоже в группе негативных факторов. Кроме этого, нужно пересмотреть и режим питания — кушать часто и небольшими порциями, не есть перед сном. Сразу после еды не ложиться и не заниматься физическими упражнениями. Не носить тесную одежду, а врезающемуся в живот ремню предпочесть подтяжки. И, конечно, не заниматься самолечением! «Пожар» в желудке? Посетите гастроэнтеролога!

    как узнать кислотность желудка в домашних условиях

    Организм болезненно реагирует на любое отклонение от нормы выработки соляной кислоты в желудке.

    Соляная кислота в желудке отвечает за переваривание пищи, выполняет бактерицидную и антисептическую функцию. Отклонения от нормы вызывают патологии ЖКТ. Избавиться от неприятных последствий можно, если определить уровень кислотности желудка и соблюдать обязательную в этом случае диету.

    Нормальное значение кислотности — ровно 7 единиц. Показатели выше дают щелочную среду, ниже — кислую.

    При пониженной кислотности еда переваривается медленно, пациенты жалуются на тянущую, ноющую боль в желудке. Отрыжка отдает запахом гнили или протухших яиц. Во рту может ощущаться металлический привкус. Стул нерегулярный: длительные запоры сменяют приступы диареи, все это сопровождает метеоризм. Пониженная кислотность отражается и на внешнем виде: ногти и волосы становятся ломкими, кожа — слишком сухой.

    Повышенная кислотность вызывает частые запоры и кишечную колику, так называемые «голодные боли» — когда живот скручивает натощак или если вовремя не поесть. Отрыжка при этом кислая или горькая, чаще всего появляется только после еды. На языке может быть белый или серый налёт. Изжога может быть, но определяющим симптомом не является.

    Назвать точные цифры и назначить лекарственные препараты должен гастроэнтеролог. Но вы можете попробовать облегчить свое состояние и в домашних условиях. Понять, понижена или повышена кислотность вашего желудка, можно с помощью соды, лимона и яблока. Для этого надо понаблюдать за реакцией своего организма.

    Определить кислотность желудка дома можно в три шага. Съесть дольку лимона. Слишком кислым он покажется при повышенной кислотности, при пониженной кислота цитрусового кажется терпимой.

    Второй вариант — пищевая сода. Половину чайной ложки разводим в стакане тёплой воды и пьем натощак. Если после этого не появится отрыжка, это показатель пониженной кислотности.

    Завершить проверку можно яблочным соком натощак. При повышенной кислотности желудок отреагирует на напиток неприятными ощущениями. Если реакции нет, с кислотностью все в порядке.

    Что исключить из рациона, если кислотность повышена? Отказываемся от грибов, редиса, щавеля. Под запретом бобовые, цитрусовые, другие кислые ягоды и фрукты. Избегайте чеснока и лука, соусов и маринадов, крепкого чай и кофе, газировок и спиртного.

    При пониженной кислотности противопоказаны следующие продукты питания: жирное и жареное, свежая выпечка, алкоголь. А вот умеренное употребление кислых ягод и фруктов и соков из них поможет желудку прийти в норму.

    Определение кислотности желудка — ПроМедицина Уфа

    О наличии воспаления в желудке, пищеводе или двенадцатиперстной кишке позволяет судить уровень кислотности их содержимого.  Она характеризуется концентрацией соляной кислоты, измеряющейся в ph. В ЖКТ  здорового человека соляная кислота содержится 0,4-0,5 %, это 1,5-2 ph.

    Повышенная кислотность желудка  (до 8,3 ph) возникает, когда под воздействием каких-то факторов соляной кислоты в желудке образуется больше, чем щелочи, нейтрализующей ее.  Иногда вследствие повреждения слизистой желудка, щелочные вещества не вырабатываются вовсе, это приводит к скоплению кислоты. Повышенная кислотность в желудке  приводит к разъеданию его стенок, что доставляет больному  дискомфорт. Если не предпринимать никаких мер, то повышенная кислотность желудка может привести к гастриту, язве, эрозии.

    О том, что у вас в организме скапливается соляная кислота можно судить по следующим симптомам: изжога, болевые ощущения в желудке между приемами еды, тяжесть, вздутие, запор или диарея, тошнота, рвота, подавленое настроение.

    Пониженная кислотность (от 0,86 ph) ведет к сбою в организме расщепления белков, в результате чего могут проявиться аутоиммунные болезни, аллергия на некоторые продукты. Ухудшается усвояемость минеральных веществ и витаминов, серьезно нарушаются работа пищеварительной системы и т. д. Недостаточный уровень кислоты в желудке может привести не только к гастриту, но и раку.

    Основные симптомы кислотности желудка ниже нормы: тошнота, запор, диарея, рвота после приема пищи, пищевая аллергия, тяжесть, отрыжка, металлический вкус во рту, урчание, вздутие, анемия, расслоение ногтей, сухость кожи и проч.

    При наличии у вас этих симптомов для  предотвращения развития заболеваний желудка, пищевода, двенадцатиперстной кишки, необходимо проверить уровень кислотности. Именно  это — основной критерий для постановки правильного диагноза. Если раньше  кислотность проверяли по исследованиям мочи или фракционному зондированию, то сейчас существует более приемлемый и современный метод – ph-метрия. Он заключается в том, чтобы с помощью специальных датчиков, ацидогстрометров, которые оснащены ph-зондами, одновременно измерить кислотность в разных зонах ЖКТ в течение какого-то времени. Бывает экспресс-ph-метрия, суточная, кратковременная и эндоскопическая.

    Кислотный рефлюкс. Симптомы, причины, тесты и лечение

    На входе в желудок находится клапан, который представляет собой мышечное кольцо, называемое нижним сфинктером пищевода (LES). Обычно LES закрывается, как только через него проходит еда. Если LES не закрывается полностью или открывается слишком часто, кислота, вырабатываемая вашим желудком, может попасть в пищевод. Это может вызвать такие симптомы, как дискомфорт в груди, называемый изжогой. Если симптомы кислотного рефлюкса возникают более двух раз в неделю, у вас может быть кислотный рефлюкс, также известный как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

    Что вызывает кислотный рефлюкс?

    Одной из частых причин кислотного рефлюкса является аномалия желудка, называемая грыжей пищеводного отверстия диафрагмы. Это происходит, когда верхняя часть живота и LES перемещаются над диафрагмой, мышцей, которая отделяет ваш живот от груди. Обычно диафрагма помогает удерживать кислоту в желудке. Но если у вас грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, кислота может попасть в пищевод и вызвать симптомы кислотного рефлюкса.

    Это другие распространенные факторы риска развития кислотного рефлюкса:

    • Обильное питание или лежа сразу после еды
    • Избыточный вес или ожирение
    • Есть тяжелая пища, лежа на спине или наклоняясь в пояснице
    • Перекус перед сном
    • Употребление определенных продуктов, например цитрусовых, помидоров, шоколада, мяты, чеснока, лука, острой или жирной пищи
    • Употребление определенных напитков, таких как алкоголь, газированные напитки, кофе или чай
    • Курение
    • Беременность
    • Прием аспирина, ибупрофена, некоторых миорелаксантов или лекарств от кровяного давления

    Каковы симптомы кислотного рефлюкса?

    Общие симптомы кислотного рефлюкса:

    • Изжога: жгучая боль или дискомфорт, которые могут переходить из желудка в живот или грудь, или даже вверх в горло
    • Срыгивание: кислый или горький на вкус кислотный резерв в горло или рот

    Другие симптомы кислотного рефлюкса включают:

    • Вздутие живота
    • Кровавый или черный стул или кровавая рвота
    • Отрыжка
    • Дисфагия — ощущение застревания пищи в горле
    • Икота, которая не отчаивайтесь
    • Тошнота
    • Снижение веса по неизвестной причине
    • Свистящее дыхание, сухой кашель, охриплость или хроническая боль в горле

    Как диагностируется кислотный рефлюкс?

    Пора обратиться к врачу, если у вас есть симптомы кислотного рефлюкса два или более раз в неделю или если лекарства не приносят длительного облегчения. Такие симптомы, как изжога, являются ключом к диагностике кислотного рефлюкса, особенно если изменение образа жизни, антациды или препараты, блокирующие кислоту, помогают уменьшить эти симптомы.

    Если эти действия не помогли или если у вас частые или тяжелые симптомы, ваш врач может назначить анализы для подтверждения диагноза и проверки наличия других проблем. Вам может потребоваться один или несколько тестов, например:

    • Бариевый проглот (эзофаграмма) может проверить наличие язв или сужения пищевода.Сначала вы проглатываете раствор, чтобы структуры были видны на рентгеновском снимке.
    • Манометрия пищевода позволяет проверить функцию и движение пищевода и нижнего сфинктера пищевода.
    • Мониторинг pH может проверить наличие кислоты в пищеводе. Врач вставляет устройство в пищевод и оставляет его на 1-2 дня, чтобы измерить количество кислоты в пищеводе.
    • Эндоскопия может проверить наличие проблем с пищеводом или желудком. Этот тест заключается в том, что вам в горло вводят длинную гибкую трубку с подсветкой с камерой. Сначала врач опрыскает заднюю стенку горла анестетиком и даст вам успокаивающее средство, чтобы вам было удобнее.
    • Биопсия может быть взята во время эндоскопии для проверки образцов ткани под микроскопом на наличие инфекции или аномалий.

    Можно ли вылечить кислотный рефлюкс с помощью изменения диеты и образа жизни?

    Одним из наиболее эффективных способов лечения кислотного рефлюкса является отказ от продуктов и напитков, вызывающих симптомы.Вот другие шаги, которые вы можете предпринять:

    • Ешьте небольшими порциями чаще в течение дня и измените типы продуктов, которые вы едите.
    • Бросьте курить.
    • Поместите блоки под изголовье кровати, чтобы поднять его как минимум на 4–6 дюймов.
    • Ешьте не менее 2–3 часов перед тем, как лечь.
    • Попробуйте спать в кресле, чтобы вздремнуть днем.
    • Не носите тесную одежду или узкие ремни.
    • Если у вас избыточный вес или ожирение, примите меры, чтобы похудеть с помощью упражнений и изменения диеты.
    • Также спросите своего врача, могут ли какие-либо лекарства вызывать вашу изжогу или другие симптомы кислотного рефлюкса.

    Можно ли лечить кислотный рефлюкс лекарствами?

    Во многих случаях изменение образа жизни в сочетании с приемом лекарств, отпускаемых без рецепта, — это все, что вам нужно для контроля симптомов кислотного рефлюкса.

    Антациды, такие как Alka-Seltzer, Maalox, Mylanta, Rolaids или Riopan, могут нейтрализовать кислоту из желудка.Но они могут вызвать диарею или запор, особенно если вы злоупотребляете ими. Лучше всего использовать антациды, содержащие как гидроксид магния, так и гидроксид алюминия. В сочетании они могут помочь нейтрализовать эти побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта.

    Продолжение

    Если антациды не помогают, ваш врач может попробовать другие лекарства. Некоторые требуют рецепта. Ваш врач может порекомендовать более одного типа или предложить вам попробовать комбинацию лекарств, таких как эти:

    Не комбинируйте более одного типа антацидов или других лекарств без рекомендации врача.

    Лечится ли когда-нибудь при кислотном рефлюксе хирургическим путем?

    Если лекарства не устраняют полностью симптомы кислотного рефлюкса и симптомы серьезно мешают вашей жизни, ваш врач может порекомендовать операцию. Есть два типа хирургического лечения, которые используются для облегчения симптомов ГЭРБ, если ежедневное использование лекарств неэффективно.

    Последняя одобренная процедура включает хирургическое размещение кольца, известного как устройство LINX, вокруг внешней стороны нижнего конца пищевода, трубки, соединяющей рот с желудком.Кольцо состоит из магнитных титановых шариков, скрепленных титановыми проволоками. Устройство помогает при рефлюксе, предотвращая попадание содержимого желудка в пищевод. В одном исследовании пациенты смогли прекратить прием лекарств или сократить их количество. Вы не должны получать устройство LINX, если у вас аллергия на определенные металлы, и после того, как у вас есть устройство LINX, вы не должны проходить какой-либо тест МРТ.

    Продолжение

    Другая хирургическая процедура, называемая фундопликацией, может помочь предотвратить дальнейший кислотный рефлюкс.Он создает искусственный клапан в верхней части живота. Процедура включает обертывание верхней части желудка вокруг НПС, чтобы укрепить ее, предотвратить кислотный рефлюкс и устранить грыжу пищеводного отверстия диафрагмы. Хирурги выполняют эту процедуру либо через открытый разрез в брюшной полости или груди, либо с помощью трубки с подсветкой, вставленной через крошечный разрез в брюшной полости.

    Эти процедуры выполняются только в крайнем случае при лечении кислотного рефлюкса после того, как медицинское лечение оказалось неадекватным.

    Что вызывает рефлюкс, слишком много кислоты в желудке и кислотный рефлюкс?

    Если вам нужны антациды для лечения изжоги, вы не одиноки.

    Кислотный рефлюкс — распространенная проблема, вот как с ней справиться, изменив образ жизни.

    Если вы когда-либо испытывали неприятную жгучую боль в груди, икоту или хриплый голос, особенно после еды, то вы уже знаете, что такое кислотный рефлюкс. Это обычное заболевание, которым страдает до четверти взрослого населения Великобритании.

    Содержание

    Кислотный рефлюкс возникает, когда желудочная кислота возвращается обратно в пищевод, вызывая жжение, но также может влиять на дыхание. Большинство людей в какой-то момент своей жизни испытывают это заболевание, но если оно повторяется, у него есть особое название: гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или сокращенно ГЭРБ.

    Почему в желудке слишком много кислоты?

    Ваш желудок прекрасно переваривает белки, и он называется желудочной кислотой, хотя вы можете знать ее как желудочный сок или просто кислоту.В основном он состоит из соляной кислоты, сильнодействующего химического вещества, вырабатываемого клетками желудка ( париетальных клеток, 90–150) и желудочными железами.

    Как следует из названия, он может гореть, поэтому ваше тело держит его в желудке, который выдерживает его чрезмерную кислотность. Иногда этот механизм не работает, и кислота выталкивается вверх в пищевод (или глотку), мышечную трубку, соединяющую ваш рот с желудком.

    Там, где пищевод встречается с желудком, есть специальный мышечный клапан, называемый сфинктером пищевода , который обеспечивает односторонний поток от пищевода к желудку.Когда вы едите, она открывается, чтобы пища попала в желудок, но в остальное время она должна оставаться плотно закрытой, чтобы содержимое желудка не всплывало обратно.

    Желудочная кислота необходима для пищеварения, иначе зачем организму ее вырабатывать?

    Если, однако, этот клапан не выполняет свою работу (временно или постоянно), содержимое вашего желудка (пища и желудочный сок) срыгивает обратно в пищевод. Это кислотный рефлюкс, вызывающий изжогу, но если она тяжелая и продолжительная, кислота может вызвать воспаление в пищеводе и очень болезненные язвы.

    Вопреки распространенному мнению, кислотный рефлюкс вызывается не слишком большим количеством желудочной кислоты, а скорее результатом попадания кислоты в неправильное место. Образ жизни действительно может влиять на изжогу, потому что исследования показывают, что это связано с жареной пищей, алкоголем, курением и малоподвижностью. Но это не единственные причины, есть некоторые, которые вы просто не можете предотвратить.

    ФАКТ ☝ Какая кислота находится в желудке? Соляная кислота. В среднем желудок взрослого человека производит около 1 ед.5 литров желудочного сока каждый день.

    Что вызывает рефлюкс?

    Если содержимое вашего желудка вырвется и вернется в пищевод, вы испытаете неприятные симптомы желудочного рефлюкса. Это болезненное ощущение жжения в нижней части грудной клетки может быть неприятным и даже совершенно болезненным.

    Симптомы повышенной желудочной кислоты в пищеводе

    • изжога
    • кисловатый привкус во рту
    • неприятный запах изо рта
    • Повторяющийся кашель или икота
    • хриплый голос
    • вздутие живота
    • тошнота

    В частности, определенные факторы образа жизни могут увеличить риск изжоги и кислотного рефлюкса.Хорошей новостью является то, что многие из них можно предотвратить (даже если они не всегда могут быть желательными). Например, от курения очень трудно избавиться, но если вы получаете рефлюкс из-за тяжелой еды и чрезмерного употребления алкоголя, это может просто означать ограничение потребления и умеренное потребление.

    Что может вызвать кислотный рефлюкс?

    • Увеличение веса и ожирение
    • курение
    • отсутствие физической активности
    • употребление слишком большого количества алкоголя
    • Обильное питание перед сном
    • некоторые лекарства
    • наклонение вперед или наклон вперед
    • лежа

    Интересно, что беременные женщины более восприимчивы к кислотному рефлюксу, особенно на поздних стадиях, потому что ребенок начинает давить вверх на живот. Посмотрим правде в глаза, там не так много места! К счастью, обычно это проходит после рождения ребенка, хотя некоторые женщины через некоторое время испытывают изжогу.

    Желудочный кислотный рефлюкс и диета

    Кофе является известным триггером симптомов кислотного рефлюкса у взрослых

    Растущая распространенность этого состояния в западном мире означает, что диетические привычки могут быть потенциальной причиной. Кроме того, появляется все больше свидетельств того, что образ жизни является серьезной причиной для беспокойства. Но определение еды или напитков, вызывающих кислотный рефлюкс, означает, что вы можете предотвратить его в будущем, избегая этих триггеров.

    Продукты питания Напитки
    цитрусовые фруктовый сок
    помидоры спирт
    шоколад кофе
    жирные продукты газированные напитки

    Что такое кислотный рефлюкс?

    Если это случается не часто, вы можете справиться с этим, изменив образ жизни, но если это хроническая проблема, которая не реагирует на эти изменения, у вас может быть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или ГЭРБ.

    ГЭРБ диагностируется, когда изжога возникает регулярно, обычно не реже двух раз в неделю. Это часто начинается после еды, особенно острой или жирной пищи, или употребления алкоголя. Хотя изжога является типичным признаком, есть и другие неприятные симптомы.

    Тяжелые симптомы ГЭРБ

    • затруднение или болезненное глотание
    • боль в груди
    • отрыжка
    • икота
    • тошнота
    • рвота
    • боль в горле
    • ощущение комка в горле
    • кислый вкус или кислая горло

    ФАКТ ☝ Может ли кислотный рефлюкс вызвать боль в желудке? Когда желудочная кислота раздражает слизистую оболочку желудка, это называется гастритом.Гастрит и кислотный рефлюкс иногда называют повышенной кислотностью.

    Кислотно-рефлюксная болезнь и дисбактериоз кишечника

    В вашей толстой кишке находится уникальная экосистема, состоящая из триллионов бактериальных клеток, которые в обмен на место для проживания и некоторые средства к существованию выполняют важные полезные для здоровья функции. Сбалансированный микробиом — это то, что вам нужно для поддержания здоровья кишечника и остального тела.

    Механизм, связывающий эти два понятия, еще полностью не изучен. Неясно, вызывают ли это заболевание изменения кишечной флоры или же изменения в пищеводе приводят к изменениям в составе кишечной микробиоты.

    Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы: медицинская причина кислотного рефлюкса

    Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы — частая причина кислотного рефлюкса, особенно с возрастом. Это случается, когда небольшая часть живота толкается к груди. Основная причина неизвестна, но она связана с ослабленной мышечной тканью вокруг диафрагмы по разным причинам, а именно с плоской мышцей грудной клетки, которая помогает с дыхательным механизмом.

    Помидоры могут вызвать симптомы желудочного рефлюкса

    К сожалению, вы ничего не можете сделать, чтобы предотвратить образование грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.Чаще встречается у людей старше 50 лет. Симптомы такие же, как симптомы кислотного рефлюкса у взрослых, и существуют доступные методы лечения, которые вы можете обсудить с врачом.

    Ожирение, диеты с высоким содержанием жиров и кислотный рефлюкс

    Считается, что рост ожирения в западном мире является основной причиной увеличения распространенности заболеваний пищевода. Рост обоих состояний связан с увеличением потребления высокожировой пищи.

    Помимо диетических соображений, перенос слишком большого веса вокруг тела может вызвать физические проблемы, связанные с гастроэзофагеальным рефлюксом.Люди, страдающие ожирением, чаще имеют грыжу пищеводного отверстия диафрагмы, которая позволяет желудочной кислоте поступать в пищевод. Но лишний вес также оказывает давление на желудок, из-за которого желудочный сок может выталкиваться вверх, даже без грыжи.

    СОВЕТ ☝ Вы можете проверить свою защиту от ожирения и здоровье кишечных бактерий с помощью тестов ДНК и микробиома Atlas.

    Что такое лечение кислотного рефлюкса?

    Существуют препараты, специально предназначенные для лечения кислотного рефлюкса, то, что вам понадобится, будет зависеть от степени тяжести и того, что вызывает проблему. Если у вас хроническая изжога, обязательно проконсультируйтесь с врачом, потому что кислотный рефлюкс может вызвать серьезные повреждения пищевода, если его не лечить.

    Если проблема хроническая или серьезная, врач может прописать лекарства, которые подавляют выработку желудочного сока, для облегчения кислотного рефлюкса и предотвращения вызванного им ущерба. Часто назначаемые лекарства — это ингибиторы протонной помпы (ИПП) или блокаторы h3.

    ФАКТ ☝ Лекарства от кислотного рефлюкса, даже без рецепта, изменяют кислотность желудка, а это может иметь последствия для здоровья пищеварительной системы.

    Средства для лечения кислотного рефлюкса

    Лечение кислотного рефлюкса Примеры Как они работают
    Антациды Карбонаты кальция, бикарбонат натрия, гидроксид магния Они обеспечивают кратковременное облегчение, нейтрализуя кислоту желудка. Они предотвращают повреждение, вызванное кислотным рефлюксом.
    Альгинаты Соединения, содержащие структурные полисахариды водорослей Они содержат антацид, нейтрализующий кислоту желудка.Он также содержит альгиновую кислоту, которая образует гель поверх содержимого желудка, чтобы остановить его возвращение обратно в пищевод.
    Ингибиторы протонной помпы (ИПП) Омепразол, эзомепразол, лансопразол Длительное снижение выработки кислоты в желудке, предотвращающее повреждение пищевода из-за хронического рефлюкса.
    Агонисты гистаминовых рецепторов h3 (блокаторы h3) циметидин, ранитидин, фамотидин Они действуют на клетки, производящие кислоту желудка, и останавливают чрезмерное производство кислоты в желудке.Они могут снизить секрецию кислоты на 70 процентов за 24 часа.

    Операция обычно проводится в очень тяжелых случаях клапанной дисфункции, если ГЭРБ не поддается лечению или изменению образа жизни. Однако внесение некоторых изменений в свой образ жизни может помочь эффективно уменьшить или предотвратить симптомы кислотного рефлюкса.

    FACT ☝PPI могут изменять состав микробиоты кишечника, что может привести к ухудшению здоровья микробиома.

    Как уменьшить кислотность желудка в домашних условиях

    К сожалению, выбор образа жизни часто является причиной кислотного рефлюкса в западном мире.И не только пищевые привычки могут усугубить проблему, плохое качество сна и курение также связаны с кислотным рефлюксом и ГЭРБ. К счастью, есть вещи, которые вы можете активно делать, чтобы не допустить страшного ожога.

    Посмотрите на свою диету

    Диета является основным фактором, способствующим возникновению кислотного рефлюкса и ГЭРБ. Однако волокно могло быть спасением. Например, низкое потребление клетчатки связано со снижением моторики и задержкой опорожнения желудка, что может увеличить вероятность рефлюкса.

    Высокое содержание клетчатки может помочь в лечении кислотного рефлюкса.

    Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что увеличение потребления клетчатки снижает частоту изжоги и снижает давление на сфинктер пищевода. Кроме того, кишечные бактерии любят пищевые волокна, потому что они обеспечивают их энергией для выполнения жизненно важных функций здоровья и поддержания баланса и разнообразия кишечного микробиома.

    Попробуйте легкое упражнение

    Упражнения — палка о двух концах, когда дело касается кислотного рефлюкса. Интенсивность активности имеет ключевое значение, потому что энергичные упражнения могут усугубить изжогу.То же самое и с упражнениями, которые требуют, чтобы вы лежали ровно и задействовали основные мышцы. Кроме того, энергетические и спортивные напитки обладают кислотностью и могут вызвать рефлюкс.

    Однако легкие физические нагрузки, такие как ходьба, езда на велосипеде или легкая пробежка, идеально подходят. Фактически, прогулка после еды может помочь вашему телу вывести пищу из желудка, тем самым снизив давление на верхний клапан желудка и снизив риск изжоги. Поэтому прогулка после рождественского ужина — это традиция — чтобы пищеварительный тракт не двигался!

    Работы по похуданию

    Увеличение веса в зрелом возрасте считается основным фактором риска кислотного рефлюкса.Это потому, что он оказывает дополнительное давление на место соединения пищевода с желудком. Исследования показывают, что риск ГЭРБ увеличивается с увеличением индекса массы тела (ИМТ).

    Однако потеря веса может серьезно помочь уменьшить симптомы кислотного рефлюкса. Фактически, в одном исследовании у людей с избыточным весом и ожирением с симптомами ГЭРБ, которые участвовали в структурированной программе похудания, их симптомы полностью исчезли.

    Прочие факторы

    Есть и другие факторы образа жизни, которые могут увеличить риск кислотного рефлюкса.Например, сокращение употребления алкоголя, отказ от курения и хороший ночной сон также могут снизить риск изжоги и других сопутствующих симптомов.

    Отказ от курения может облегчить кислотный рефлюкс

    Также важно время, в течение которого вы будете питаться. Прием пищи за несколько часов до сна или полуночный перекус вредны для пищевода и кишечника в этом отношении. О, и не пропускайте завтрак, это лучшая еда дня, и она может удерживать кислоту именно там, где она должна быть, в желудке!

    Кислый животик: что нужно помнить

    Кислотный рефлюкс — обычное заболевание, которое растет в западном мире наряду с такими заболеваниями, как ожирение и диабет.Во многом это происходит из-за западной диеты, которая имеет низкую питательную ценность и малоподвижный образ жизни. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск кислотного рефлюкса, нарушающего вашу жизнь. Просто помните:

    • Кислотный рефлюкс не вызывается слишком большим количеством желудочной кислоты.
    • Кислотный рефлюкс возникает, когда желудочная кислота возвращается в пищевод.
    • Если это происходит чаще двух раз в неделю, это гастроэзофагеальная болезнь (ГЭРБ).
    • Избыточный вес на талии связан с кислотным рефлюксом.
    • Ваш образ жизни может помочь предотвратить или стимулировать кислотный рефлюкс.
    • Может быть связь между заболеванием и дисбактериозом кишечника.
    • Спросите своего врача о изжоге, это серьезная медицинская проблема.
    • Хирургия — последнее средство во многих случаях ГЭРБ.
    • Могут помочь диета, богатая клетчаткой, легкие упражнения, отказ от курения и потеря веса.
    • Domingues, G et al. Рефрактерная изжога: сложная проблема клинической практики, 2018
    • Ананд Г. и Кац П.О., Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь и ожирение, 2010,
    • Hatlebakk, J, G et al. Контроль гастроэзофагеального кислотного рефлюкса через 5 лет после антирефлюксной операции по сравнению с длительной терапией эзомепразолом, 2016 г.
    • Информированное здоровье. Орг. Как работает желудок ?, 2009
    • Kahrilas, P, J. Gastroesophageal Reflux Review, 2014
    • Moreira, A et al. Влияние физических нагрузок на гастроэзофагеальный рефлюкс у пациентов с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, 2014 г.
    • Национальная служба здравоохранения.Изжога и кислотный рефлюкс, 2017
    • Okereke, I et al. Ассоциации микробиома и болезней пищевода, 2019
    • Рихтер, Дж., Э. и Рубенштейн, Дж., Х. Презентация эпидемиологии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, 2018 г.
    • Sachs, G et al. Обзорная статья: Клиническая фармакология ингибиторов протонной помпы, 2006 г.
    • Сетхи, С. и Рихтер, Дж., Э. Диета и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь: роль в патогенезе и лечении, 2017 г.
    • Singh, M et al.Снижение веса может привести к разрешению симптомов гастроэзофагеальной рефлюксной болезни: проспективное исследование вмешательства, 2014 г.
    • Yamamichi, N et al. Факторы образа жизни, влияющие на симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни: перекрестное исследование здоровых 19864 взрослых с использованием показателей FSSG, 2012 г.

    Увеличьте кислотность желудка естественным путем с помощью 6 методов

    Низкий уровень кислоты в желудке может привести к ряду неприятных побочных эффектов и сделать организм уязвимым для инфекций. Тем не менее, есть несколько вещей, которые помогут повысить кислотность желудка.

    Желудочная или желудочная кислота — это пищеварительная жидкость, содержащая соляную кислоту (HCL) и пищеварительные ферменты. Желудочная кислота расщепляет пищу и убивает вредные бактерии.

    Есть ряд причин, по которым желудок может не производить достаточно кислоты. Некоторые из них включают инфекцию, прием определенных лекарств и процесс старения.

    Медицинский термин для обозначения пониженной кислотности желудка — гипохлоргидрия.Когда это происходит, другие органы пищеварения не могут усваивать необходимые питательные вещества из пищи, которую ест человек.

    В этой статье мы обсудим шесть естественных способов увеличения желудочного сока. Также будут изучены причины низкого уровня кислоты в желудке и некоторые связанные с этим факторы риска.

    Поделиться на Pinterest Принятие определенных добавок и некоторые диетические изменения могут помочь, хотя имеющихся доказательств мало.

    Лечение пониженной кислотности желудка зависит от основной причины. Однако есть несколько методов, которые можно попробовать дома, чтобы повысить уровень кислоты в желудке.

    Ниже приведены шесть вещей, которые человек может попробовать естественным образом увеличить кислотность желудка.

    1. Попробуйте добавки с HCL

    Согласно обзору 2015 года, пожилые люди имеют более высокий риск развития пищеварительных заболеваний, которые снижают уровень кислоты в желудке.

    Условия пищеварения, которые могут снизить уровень кислоты в желудке, включают инфекцию Helicobacter pylori (бактериальная инфекция желудка) и атрофический гастрит (который характеризуется хроническим воспалением слизистой оболочки желудка).

    С возрастом желудок человека вырабатывает меньше пепсина. Пепсин — это фермент, расщепляющий белки и способствующий пищеварению.

    Людям с низким уровнем желудочной кислоты может быть полезен прием добавок HCL. Добавки пищеварительных ферментов, которые также содержат пепсин, могут быть особенно полезны для пожилых людей.

    Однако человеку следует поговорить с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки. Хотя добавки могут облегчить симптомы, гипохлоргидрия может быть связана с основным заболеванием, требующим медицинской помощи.

    2. Увеличьте потребление цинка

    Цинк является важным минералом, присутствующим в клетках человека. Желудок использует цинк для производства HCL.

    Национальный институт здоровья (NIH) рекомендует взрослым потреблять 8–11 миллиграммов цинка каждый день.

    Люди, которые не получают достаточного количества цинка в своем рационе, и люди с плохим усвоением цинка, могут иметь низкий уровень кислоты в желудке. Устранение дефицита цинка может помочь повысить кислотность желудка.

    Люди могут увеличить потребление цинка, изменив рацион питания или принимая добавки цинка.Однако им следует поговорить со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо новые добавки.

    Некоторые продукты, богатые цинком, которые человек может добавить в свой рацион, включают:

    • устрицы
    • омары
    • говядину
    • орехи и семена кешью
    • фасоль
    • йогурт
    • обогащенные хлопья для завтрака

    3.

    Примите пробиотики

    Пробиотики — это микроорганизмы, которые поддерживают здоровый баланс полезных бактерий в кишечнике.

    В обзорной статье 2017 года были обнаружены доказательства связи между низкой кислотностью желудка и избыточным бактериальным ростом в кишечнике.

    Прием пробиотиков может подавлять рост вредных бактерий и способствовать повышению уровня кислоты в желудке.

    Продукты, которые содержат пробиотики, включают:

    • йогурт
    • творог
    • кефир
    • квашеная капуста
    • кимчи
    • темпе
    • чайный гриб
    • мисо
    -138 4. Ешьте имбирь

    имбирь обладает противовоспалительными свойствами. это может помочь облегчить воспаление желудка из-за низкого уровня кислоты в желудке.

    Люди обычно используют имбирь как естественное средство от тошноты, боли в желудке и несварения желудка.

    Некоторые сторонники считают, что имбирь может стимулировать выработку и секрецию основных пищеварительных ферментов и увеличивать движение в кишечнике.

    Однако научных доказательств, полностью подтверждающих эти утверждения, недостаточно. Необходимы более качественные исследования.

    5. Ограничьте потребление рафинированных углеводов

    Внесение определенных диетических изменений может помочь повысить кислотность желудка.Например, диета с высоким содержанием рафинированных углеводов (сахаров и продуктов с низким содержанием клетчатки, крахмалистых продуктов) может привести к воспалению желудка и других органов пищеварения.

    Хотя некоторые исследования показывают, что воспаление напрямую связано с рафинированными углеводами и избытком сахара, некоторые эксперты предполагают, что это может быть связано с чрезмерным ростом дрожжевых грибов в желудке, которые вызывают диарею, вздутие живота и запоры.

    Сторонники могут предложить попробовать кандидозную диету, которая включает исключение глютена, сахара и некоторых молочных продуктов.Однако существует мало научных доказательств того, что это может предотвратить чрезмерный рост дрожжевых грибов в кишечнике.

    6. Тщательно пережевывайте

    Пережевывание — это технический термин, обозначающий пережевывание пищи, и это первый шаг в процессе пищеварения. При жевании пища разбивается на более мелкие кусочки. Затем эти кусочки смешиваются со слюной, что приводит к следующему этапу процесса пищеварения.

    Людям, которые испытывают симптомы пониженного содержания желудочного сока, возможно, стоит подумать о том, чтобы есть небольшие кусочки и тщательно пережевывать пищу.Это может способствовать адекватному пищеварению.

    Гипохлоргидрия — это состояние, которое возникает, когда у человека низкий уровень HCL в желудке. Это может привести к таким симптомам, как:

    • избыток газа
    • отрыжка
    • вздутие живота
    • диарея
    • изжога
    • кишечные инфекции
    • дефицит питательных веществ, таких как железо и витамин B12
    • выпадение волос

    Несколько факторов могут способствуют снижению кислотности желудка. К ним могут относиться:

    • долгосрочное использование лекарств, влияющих на уровень кислоты в желудке, таких как антациды
    • гипотиреоз
    • хронические или повторяющиеся инфекции пищеварительного тракта
    • рак желудка или поджелудочной железы
    • старение
    • дефицит цинка
    • хирургия желудка

    Хотя у любого человека может быть пониженное содержание желудочного сока, гипохлоргидрия чаще всего встречается у взрослых в возрасте 60 лет и старше.

    Некоторые другие факторы, которые могут увеличить риск пониженного уровня кислоты в желудке у человека, включают:

    • хроническое употребление антацидов и некоторых лекарств, отпускаемых по рецепту
    • дефицит цинка
    • регулярный высокий уровень стресса
    • H. pylori инфекция клетки желудка
    • история желудочного обходного анастомоза

    Хотя периодическое вздутие живота и боль в желудке могут вызывать дискомфорт, эти симптомы, как правило, проходят сами по себе со временем.

    Однако Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK) рекомендует людям обращаться к врачу, если они страдают несварением желудка более 2 недель.

    NIDDK также предлагает людям немедленно обратиться за медицинской помощью при следующих симптомах:

    • кровь в стуле или рвота
    • частая рвота
    • непреднамеренная потеря веса
    • боль или затруднение при глотании
    • боль в груди, челюсти , шея или рука
    • сильная, постоянная боль в животе
    • одышка
    • потливость
    • желтуха или пожелтение глаз или кожи

    Гипохлоргидрия — относительно распространенное состояние, которое может привести к вздутию живота, расстройству пищеварения и изменениям в привычках кишечника.

    Низкий уровень кислоты в желудке не является опасным для жизни состоянием. Однако это может привести к хроническому воспалению желудка и серьезно снизить качество жизни человека.

    Люди могут управлять симптомами гипохлоргидрии и повышать уровень кислоты в желудке, внося определенные изменения в диету и образ жизни.

    Пожилым людям может быть полезен прием добавок HCL, содержащих пепсин, который является важным пищеварительным ферментом.

    Люди, страдающие несварением желудка, которое длится более 2 недель, могут пожелать поговорить с врачом.

    Есть несколько вещей, которые люди могут попробовать естественным образом повысить уровень кислоты в желудке. Однако существует не так много доказательств, подтверждающих эти методы.

    Люди должны поговорить с врачом, прежде чем принимать какие-либо новые добавки или вносить какие-либо существенные изменения в рацион.

    Им также следует обратиться к врачу, если у них несварение желудка, которое длится более 2 недель, и обратиться за медицинской помощью, если они заметят кровь в стуле, частую рвоту или непреднамеренную потерю веса.

    Увеличьте кислотность желудка естественным путем с помощью 6 методов

    Низкий уровень кислоты в желудке может вызвать ряд неприятных побочных эффектов и сделать организм уязвимым для инфекций. Тем не менее, есть несколько вещей, которые помогут повысить кислотность желудка.

    Желудочная или желудочная кислота — это пищеварительная жидкость, содержащая соляную кислоту (HCL) и пищеварительные ферменты. Желудочная кислота расщепляет пищу и убивает вредные бактерии.

    Есть ряд причин, по которым желудок может не производить достаточно кислоты.Некоторые из них включают инфекцию, прием определенных лекарств и процесс старения.

    Медицинский термин для обозначения пониженной кислотности желудка — гипохлоргидрия. Когда это происходит, другие органы пищеварения не могут усваивать необходимые питательные вещества из пищи, которую ест человек.

    В этой статье мы обсудим шесть естественных способов увеличения желудочного сока. Также будут изучены причины низкого уровня кислоты в желудке и некоторые связанные с этим факторы риска.

    Поделиться на Pinterest Принятие определенных добавок и некоторые диетические изменения могут помочь, хотя имеющихся доказательств мало.

    Лечение пониженной кислотности желудка зависит от основной причины. Однако есть несколько методов, которые можно попробовать дома, чтобы повысить уровень кислоты в желудке.

    Ниже приведены шесть вещей, которые человек может попробовать естественным образом увеличить кислотность желудка.

    1. Попробуйте добавки с HCL

    Согласно обзору 2015 года, пожилые люди имеют более высокий риск развития пищеварительных заболеваний, которые снижают уровень кислоты в желудке.

    Условия пищеварения, которые могут снизить уровень кислоты в желудке, включают инфекцию Helicobacter pylori (бактериальная инфекция желудка) и атрофический гастрит (который характеризуется хроническим воспалением слизистой оболочки желудка).

    С возрастом желудок человека вырабатывает меньше пепсина. Пепсин — это фермент, расщепляющий белки и способствующий пищеварению.

    Людям с низким уровнем желудочной кислоты может быть полезен прием добавок HCL. Добавки пищеварительных ферментов, которые также содержат пепсин, могут быть особенно полезны для пожилых людей.

    Однако человеку следует поговорить с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки. Хотя добавки могут облегчить симптомы, гипохлоргидрия может быть связана с основным заболеванием, требующим медицинской помощи.

    2. Увеличьте потребление цинка

    Цинк является важным минералом, присутствующим в клетках человека. Желудок использует цинк для производства HCL.

    Национальный институт здоровья (NIH) рекомендует взрослым потреблять 8–11 миллиграммов цинка каждый день.

    Люди, которые не получают достаточного количества цинка в своем рационе, и люди с плохим усвоением цинка, могут иметь низкий уровень кислоты в желудке. Устранение дефицита цинка может помочь повысить кислотность желудка.

    Люди могут увеличить потребление цинка, изменив рацион питания или принимая добавки цинка.Однако им следует поговорить со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо новые добавки.

    Некоторые продукты, богатые цинком, которые человек может добавить в свой рацион, включают:

    • устрицы
    • омары
    • говядину
    • орехи и семена кешью
    • фасоль
    • йогурт
    • обогащенные хлопья для завтрака

    3. Примите пробиотики

    Пробиотики — это микроорганизмы, которые поддерживают здоровый баланс полезных бактерий в кишечнике.

    В обзорной статье 2017 года были обнаружены доказательства связи между низкой кислотностью желудка и избыточным бактериальным ростом в кишечнике.

    Прием пробиотиков может подавлять рост вредных бактерий и способствовать повышению уровня кислоты в желудке.

    Продукты, которые содержат пробиотики, включают:

    • йогурт
    • творог
    • кефир
    • квашеная капуста
    • кимчи
    • темпе
    • чайный гриб
    • мисо
    -138 4. Ешьте имбирь

    имбирь обладает противовоспалительными свойствами. это может помочь облегчить воспаление желудка из-за низкого уровня кислоты в желудке.

    Люди обычно используют имбирь как естественное средство от тошноты, боли в желудке и несварения желудка.

    Некоторые сторонники считают, что имбирь может стимулировать выработку и секрецию основных пищеварительных ферментов и увеличивать движение в кишечнике.

    Однако научных доказательств, полностью подтверждающих эти утверждения, недостаточно. Необходимы более качественные исследования.

    5. Ограничьте потребление рафинированных углеводов

    Внесение определенных диетических изменений может помочь повысить кислотность желудка.Например, диета с высоким содержанием рафинированных углеводов (сахаров и продуктов с низким содержанием клетчатки, крахмалистых продуктов) может привести к воспалению желудка и других органов пищеварения.

    Хотя некоторые исследования показывают, что воспаление напрямую связано с рафинированными углеводами и избытком сахара, некоторые эксперты предполагают, что это может быть связано с чрезмерным ростом дрожжевых грибов в желудке, которые вызывают диарею, вздутие живота и запоры.

    Сторонники могут предложить попробовать кандидозную диету, которая включает исключение глютена, сахара и некоторых молочных продуктов.Однако существует мало научных доказательств того, что это может предотвратить чрезмерный рост дрожжевых грибов в кишечнике.

    6. Тщательно пережевывайте

    Пережевывание — это технический термин, обозначающий пережевывание пищи, и это первый шаг в процессе пищеварения. При жевании пища разбивается на более мелкие кусочки. Затем эти кусочки смешиваются со слюной, что приводит к следующему этапу процесса пищеварения.

    Людям, которые испытывают симптомы пониженного содержания желудочного сока, возможно, стоит подумать о том, чтобы есть небольшие кусочки и тщательно пережевывать пищу.Это может способствовать адекватному пищеварению.

    Гипохлоргидрия — это состояние, которое возникает, когда у человека низкий уровень HCL в желудке. Это может привести к таким симптомам, как:

    • избыток газа
    • отрыжка
    • вздутие живота
    • диарея
    • изжога
    • кишечные инфекции
    • дефицит питательных веществ, таких как железо и витамин B12
    • выпадение волос

    Несколько факторов могут способствуют снижению кислотности желудка. К ним могут относиться:

    • долгосрочное использование лекарств, влияющих на уровень кислоты в желудке, таких как антациды
    • гипотиреоз
    • хронические или повторяющиеся инфекции пищеварительного тракта
    • рак желудка или поджелудочной железы
    • старение
    • дефицит цинка
    • хирургия желудка

    Хотя у любого человека может быть пониженное содержание желудочного сока, гипохлоргидрия чаще всего встречается у взрослых в возрасте 60 лет и старше.

    Некоторые другие факторы, которые могут увеличить риск пониженного уровня кислоты в желудке у человека, включают:

    • хроническое употребление антацидов и некоторых лекарств, отпускаемых по рецепту
    • дефицит цинка
    • регулярный высокий уровень стресса
    • H. pylori инфекция клетки желудка
    • история желудочного обходного анастомоза

    Хотя периодическое вздутие живота и боль в желудке могут вызывать дискомфорт, эти симптомы, как правило, проходят сами по себе со временем.

    Однако Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK) рекомендует людям обращаться к врачу, если они страдают несварением желудка более 2 недель.

    NIDDK также предлагает людям немедленно обратиться за медицинской помощью при следующих симптомах:

    • кровь в стуле или рвота
    • частая рвота
    • непреднамеренная потеря веса
    • боль или затруднение при глотании
    • боль в груди, челюсти , шея или рука
    • сильная, постоянная боль в животе
    • одышка
    • потливость
    • желтуха или пожелтение глаз или кожи

    Гипохлоргидрия — относительно распространенное состояние, которое может привести к вздутию живота, расстройству пищеварения и изменениям в привычках кишечника.

    Низкий уровень кислоты в желудке не является опасным для жизни состоянием. Однако это может привести к хроническому воспалению желудка и серьезно снизить качество жизни человека.

    Люди могут управлять симптомами гипохлоргидрии и повышать уровень кислоты в желудке, внося определенные изменения в диету и образ жизни.

    Пожилым людям может быть полезен прием добавок HCL, содержащих пепсин, который является важным пищеварительным ферментом.

    Люди, страдающие несварением желудка, которое длится более 2 недель, могут пожелать поговорить с врачом.

    Есть несколько вещей, которые люди могут попробовать естественным образом повысить уровень кислоты в желудке. Однако существует не так много доказательств, подтверждающих эти методы.

    Люди должны поговорить с врачом, прежде чем принимать какие-либо новые добавки или вносить какие-либо существенные изменения в рацион.

    Им также следует обратиться к врачу, если у них несварение желудка, которое длится более 2 недель, и обратиться за медицинской помощью, если они заметят кровь в стуле, частую рвоту или непреднамеренную потерю веса.

    Увеличьте кислотность желудка естественным путем с помощью 6 методов

    Низкий уровень кислоты в желудке может вызвать ряд неприятных побочных эффектов и сделать организм уязвимым для инфекций. Тем не менее, есть несколько вещей, которые помогут повысить кислотность желудка.

    Желудочная или желудочная кислота — это пищеварительная жидкость, содержащая соляную кислоту (HCL) и пищеварительные ферменты. Желудочная кислота расщепляет пищу и убивает вредные бактерии.

    Есть ряд причин, по которым желудок может не производить достаточно кислоты.Некоторые из них включают инфекцию, прием определенных лекарств и процесс старения.

    Медицинский термин для обозначения пониженной кислотности желудка — гипохлоргидрия. Когда это происходит, другие органы пищеварения не могут усваивать необходимые питательные вещества из пищи, которую ест человек.

    В этой статье мы обсудим шесть естественных способов увеличения желудочного сока. Также будут изучены причины низкого уровня кислоты в желудке и некоторые связанные с этим факторы риска.

    Поделиться на Pinterest Принятие определенных добавок и некоторые диетические изменения могут помочь, хотя имеющихся доказательств мало.

    Лечение пониженной кислотности желудка зависит от основной причины. Однако есть несколько методов, которые можно попробовать дома, чтобы повысить уровень кислоты в желудке.

    Ниже приведены шесть вещей, которые человек может попробовать естественным образом увеличить кислотность желудка.

    1. Попробуйте добавки с HCL

    Согласно обзору 2015 года, пожилые люди имеют более высокий риск развития пищеварительных заболеваний, которые снижают уровень кислоты в желудке.

    Условия пищеварения, которые могут снизить уровень кислоты в желудке, включают инфекцию Helicobacter pylori (бактериальная инфекция желудка) и атрофический гастрит (который характеризуется хроническим воспалением слизистой оболочки желудка).

    С возрастом желудок человека вырабатывает меньше пепсина. Пепсин — это фермент, расщепляющий белки и способствующий пищеварению.

    Людям с низким уровнем желудочной кислоты может быть полезен прием добавок HCL. Добавки пищеварительных ферментов, которые также содержат пепсин, могут быть особенно полезны для пожилых людей.

    Однако человеку следует поговорить с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки. Хотя добавки могут облегчить симптомы, гипохлоргидрия может быть связана с основным заболеванием, требующим медицинской помощи.

    2. Увеличьте потребление цинка

    Цинк является важным минералом, присутствующим в клетках человека. Желудок использует цинк для производства HCL.

    Национальный институт здоровья (NIH) рекомендует взрослым потреблять 8–11 миллиграммов цинка каждый день.

    Люди, которые не получают достаточного количества цинка в своем рационе, и люди с плохим усвоением цинка, могут иметь низкий уровень кислоты в желудке. Устранение дефицита цинка может помочь повысить кислотность желудка.

    Люди могут увеличить потребление цинка, изменив рацион питания или принимая добавки цинка.Однако им следует поговорить со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо новые добавки.

    Некоторые продукты, богатые цинком, которые человек может добавить в свой рацион, включают:

    • устрицы
    • омары
    • говядину
    • орехи и семена кешью
    • фасоль
    • йогурт
    • обогащенные хлопья для завтрака

    3. Примите пробиотики

    Пробиотики — это микроорганизмы, которые поддерживают здоровый баланс полезных бактерий в кишечнике.

    В обзорной статье 2017 года были обнаружены доказательства связи между низкой кислотностью желудка и избыточным бактериальным ростом в кишечнике.

    Прием пробиотиков может подавлять рост вредных бактерий и способствовать повышению уровня кислоты в желудке.

    Продукты, которые содержат пробиотики, включают:

    • йогурт
    • творог
    • кефир
    • квашеная капуста
    • кимчи
    • темпе
    • чайный гриб
    • мисо
    -138 4. Ешьте имбирь

    имбирь обладает противовоспалительными свойствами. это может помочь облегчить воспаление желудка из-за низкого уровня кислоты в желудке.

    Люди обычно используют имбирь как естественное средство от тошноты, боли в желудке и несварения желудка.

    Некоторые сторонники считают, что имбирь может стимулировать выработку и секрецию основных пищеварительных ферментов и увеличивать движение в кишечнике.

    Однако научных доказательств, полностью подтверждающих эти утверждения, недостаточно. Необходимы более качественные исследования.

    5. Ограничьте потребление рафинированных углеводов

    Внесение определенных диетических изменений может помочь повысить кислотность желудка.Например, диета с высоким содержанием рафинированных углеводов (сахаров и продуктов с низким содержанием клетчатки, крахмалистых продуктов) может привести к воспалению желудка и других органов пищеварения.

    Хотя некоторые исследования показывают, что воспаление напрямую связано с рафинированными углеводами и избытком сахара, некоторые эксперты предполагают, что это может быть связано с чрезмерным ростом дрожжевых грибов в желудке, которые вызывают диарею, вздутие живота и запоры.

    Сторонники могут предложить попробовать кандидозную диету, которая включает исключение глютена, сахара и некоторых молочных продуктов.Однако существует мало научных доказательств того, что это может предотвратить чрезмерный рост дрожжевых грибов в кишечнике.

    6. Тщательно пережевывайте

    Пережевывание — это технический термин, обозначающий пережевывание пищи, и это первый шаг в процессе пищеварения. При жевании пища разбивается на более мелкие кусочки. Затем эти кусочки смешиваются со слюной, что приводит к следующему этапу процесса пищеварения.

    Людям, которые испытывают симптомы пониженного содержания желудочного сока, возможно, стоит подумать о том, чтобы есть небольшие кусочки и тщательно пережевывать пищу.Это может способствовать адекватному пищеварению.

    Гипохлоргидрия — это состояние, которое возникает, когда у человека низкий уровень HCL в желудке. Это может привести к таким симптомам, как:

    • избыток газа
    • отрыжка
    • вздутие живота
    • диарея
    • изжога
    • кишечные инфекции
    • дефицит питательных веществ, таких как железо и витамин B12
    • выпадение волос

    Несколько факторов могут способствуют снижению кислотности желудка. К ним могут относиться:

    • долгосрочное использование лекарств, влияющих на уровень кислоты в желудке, таких как антациды
    • гипотиреоз
    • хронические или повторяющиеся инфекции пищеварительного тракта
    • рак желудка или поджелудочной железы
    • старение
    • дефицит цинка
    • хирургия желудка

    Хотя у любого человека может быть пониженное содержание желудочного сока, гипохлоргидрия чаще всего встречается у взрослых в возрасте 60 лет и старше.

    Некоторые другие факторы, которые могут увеличить риск пониженного уровня кислоты в желудке у человека, включают:

    • хроническое употребление антацидов и некоторых лекарств, отпускаемых по рецепту
    • дефицит цинка
    • регулярный высокий уровень стресса
    • H. pylori инфекция клетки желудка
    • история желудочного обходного анастомоза

    Хотя периодическое вздутие живота и боль в желудке могут вызывать дискомфорт, эти симптомы, как правило, проходят сами по себе со временем.

    Однако Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK) рекомендует людям обращаться к врачу, если они страдают несварением желудка более 2 недель.

    NIDDK также предлагает людям немедленно обратиться за медицинской помощью при следующих симптомах:

    • кровь в стуле или рвота
    • частая рвота
    • непреднамеренная потеря веса
    • боль или затруднение при глотании
    • боль в груди, челюсти , шея или рука
    • сильная, постоянная боль в животе
    • одышка
    • потливость
    • желтуха или пожелтение глаз или кожи

    Гипохлоргидрия — относительно распространенное состояние, которое может привести к вздутию живота, расстройству пищеварения и изменениям в привычках кишечника.

    Низкий уровень кислоты в желудке не является опасным для жизни состоянием. Однако это может привести к хроническому воспалению желудка и серьезно снизить качество жизни человека.

    Люди могут управлять симптомами гипохлоргидрии и повышать уровень кислоты в желудке, внося определенные изменения в диету и образ жизни.

    Пожилым людям может быть полезен прием добавок HCL, содержащих пепсин, который является важным пищеварительным ферментом.

    Люди, страдающие несварением желудка, которое длится более 2 недель, могут пожелать поговорить с врачом.

    Есть несколько вещей, которые люди могут попробовать естественным образом повысить уровень кислоты в желудке. Однако существует не так много доказательств, подтверждающих эти методы.

    Люди должны поговорить с врачом, прежде чем принимать какие-либо новые добавки или вносить какие-либо существенные изменения в рацион.

    Им также следует обратиться к врачу, если у них несварение желудка, которое длится более 2 недель, и обратиться за медицинской помощью, если они заметят кровь в стуле, частую рвоту или непреднамеренную потерю веса.

    Увеличьте кислотность желудка естественным путем с помощью 6 методов

    Низкий уровень кислоты в желудке может вызвать ряд неприятных побочных эффектов и сделать организм уязвимым для инфекций. Тем не менее, есть несколько вещей, которые помогут повысить кислотность желудка.

    Желудочная или желудочная кислота — это пищеварительная жидкость, содержащая соляную кислоту (HCL) и пищеварительные ферменты. Желудочная кислота расщепляет пищу и убивает вредные бактерии.

    Есть ряд причин, по которым желудок может не производить достаточно кислоты.Некоторые из них включают инфекцию, прием определенных лекарств и процесс старения.

    Медицинский термин для обозначения пониженной кислотности желудка — гипохлоргидрия. Когда это происходит, другие органы пищеварения не могут усваивать необходимые питательные вещества из пищи, которую ест человек.

    В этой статье мы обсудим шесть естественных способов увеличения желудочного сока. Также будут изучены причины низкого уровня кислоты в желудке и некоторые связанные с этим факторы риска.

    Поделиться на Pinterest Принятие определенных добавок и некоторые диетические изменения могут помочь, хотя имеющихся доказательств мало.

    Лечение пониженной кислотности желудка зависит от основной причины. Однако есть несколько методов, которые можно попробовать дома, чтобы повысить уровень кислоты в желудке.

    Ниже приведены шесть вещей, которые человек может попробовать естественным образом увеличить кислотность желудка.

    1. Попробуйте добавки с HCL

    Согласно обзору 2015 года, пожилые люди имеют более высокий риск развития пищеварительных заболеваний, которые снижают уровень кислоты в желудке.

    Условия пищеварения, которые могут снизить уровень кислоты в желудке, включают инфекцию Helicobacter pylori (бактериальная инфекция желудка) и атрофический гастрит (который характеризуется хроническим воспалением слизистой оболочки желудка).

    С возрастом желудок человека вырабатывает меньше пепсина. Пепсин — это фермент, расщепляющий белки и способствующий пищеварению.

    Людям с низким уровнем желудочной кислоты может быть полезен прием добавок HCL. Добавки пищеварительных ферментов, которые также содержат пепсин, могут быть особенно полезны для пожилых людей.

    Однако человеку следует поговорить с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки. Хотя добавки могут облегчить симптомы, гипохлоргидрия может быть связана с основным заболеванием, требующим медицинской помощи.

    2. Увеличьте потребление цинка

    Цинк является важным минералом, присутствующим в клетках человека. Желудок использует цинк для производства HCL.

    Национальный институт здоровья (NIH) рекомендует взрослым потреблять 8–11 миллиграммов цинка каждый день.

    Люди, которые не получают достаточного количества цинка в своем рационе, и люди с плохим усвоением цинка, могут иметь низкий уровень кислоты в желудке. Устранение дефицита цинка может помочь повысить кислотность желудка.

    Люди могут увеличить потребление цинка, изменив рацион питания или принимая добавки цинка.Однако им следует поговорить со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо новые добавки.

    Некоторые продукты, богатые цинком, которые человек может добавить в свой рацион, включают:

    • устрицы
    • омары
    • говядину
    • орехи и семена кешью
    • фасоль
    • йогурт
    • обогащенные хлопья для завтрака

    3. Примите пробиотики

    Пробиотики — это микроорганизмы, которые поддерживают здоровый баланс полезных бактерий в кишечнике.

    В обзорной статье 2017 года были обнаружены доказательства связи между низкой кислотностью желудка и избыточным бактериальным ростом в кишечнике.

    Прием пробиотиков может подавлять рост вредных бактерий и способствовать повышению уровня кислоты в желудке.

    Продукты, которые содержат пробиотики, включают:

    • йогурт
    • творог
    • кефир
    • квашеная капуста
    • кимчи
    • темпе
    • чайный гриб
    • мисо
    -138 4. Ешьте имбирь

    имбирь обладает противовоспалительными свойствами. это может помочь облегчить воспаление желудка из-за низкого уровня кислоты в желудке.

    Люди обычно используют имбирь как естественное средство от тошноты, боли в желудке и несварения желудка.

    Некоторые сторонники считают, что имбирь может стимулировать выработку и секрецию основных пищеварительных ферментов и увеличивать движение в кишечнике.

    Однако научных доказательств, полностью подтверждающих эти утверждения, недостаточно. Необходимы более качественные исследования.

    5. Ограничьте потребление рафинированных углеводов

    Внесение определенных диетических изменений может помочь повысить кислотность желудка.Например, диета с высоким содержанием рафинированных углеводов (сахаров и продуктов с низким содержанием клетчатки, крахмалистых продуктов) может привести к воспалению желудка и других органов пищеварения.

    Хотя некоторые исследования показывают, что воспаление напрямую связано с рафинированными углеводами и избытком сахара, некоторые эксперты предполагают, что это может быть связано с чрезмерным ростом дрожжевых грибов в желудке, которые вызывают диарею, вздутие живота и запоры.

    Сторонники могут предложить попробовать кандидозную диету, которая включает исключение глютена, сахара и некоторых молочных продуктов.Однако существует мало научных доказательств того, что это может предотвратить чрезмерный рост дрожжевых грибов в кишечнике.

    6. Тщательно пережевывайте

    Пережевывание — это технический термин, обозначающий пережевывание пищи, и это первый шаг в процессе пищеварения. При жевании пища разбивается на более мелкие кусочки. Затем эти кусочки смешиваются со слюной, что приводит к следующему этапу процесса пищеварения.

    Людям, которые испытывают симптомы пониженного содержания желудочного сока, возможно, стоит подумать о том, чтобы есть небольшие кусочки и тщательно пережевывать пищу.Это может способствовать адекватному пищеварению.

    Гипохлоргидрия — это состояние, которое возникает, когда у человека низкий уровень HCL в желудке. Это может привести к таким симптомам, как:

    • избыток газа
    • отрыжка
    • вздутие живота
    • диарея
    • изжога
    • кишечные инфекции
    • дефицит питательных веществ, таких как железо и витамин B12
    • выпадение волос

    Несколько факторов могут способствуют снижению кислотности желудка. К ним могут относиться:

    • долгосрочное использование лекарств, влияющих на уровень кислоты в желудке, таких как антациды
    • гипотиреоз
    • хронические или повторяющиеся инфекции пищеварительного тракта
    • рак желудка или поджелудочной железы
    • старение
    • дефицит цинка
    • хирургия желудка

    Хотя у любого человека может быть пониженное содержание желудочного сока, гипохлоргидрия чаще всего встречается у взрослых в возрасте 60 лет и старше.

    Некоторые другие факторы, которые могут увеличить риск пониженного уровня кислоты в желудке у человека, включают:

    • хроническое употребление антацидов и некоторых лекарств, отпускаемых по рецепту
    • дефицит цинка
    • регулярный высокий уровень стресса
    • H. pylori инфекция клетки желудка
    • история желудочного обходного анастомоза

    Хотя периодическое вздутие живота и боль в желудке могут вызывать дискомфорт, эти симптомы, как правило, проходят сами по себе со временем.

    Однако Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK) рекомендует людям обращаться к врачу, если они страдают несварением желудка более 2 недель.

    NIDDK также предлагает людям немедленно обратиться за медицинской помощью при следующих симптомах:

    • кровь в стуле или рвота
    • частая рвота
    • непреднамеренная потеря веса
    • боль или затруднение при глотании
    • боль в груди, челюсти , шея или рука
    • сильная, постоянная боль в животе
    • одышка
    • потливость
    • желтуха или пожелтение глаз или кожи

    Гипохлоргидрия — относительно распространенное состояние, которое может привести к вздутию живота, расстройству пищеварения и изменениям в привычках кишечника.

    Низкий уровень кислоты в желудке не является опасным для жизни состоянием. Однако это может привести к хроническому воспалению желудка и серьезно снизить качество жизни человека.

    Люди могут управлять симптомами гипохлоргидрии и повышать уровень кислоты в желудке, внося определенные изменения в диету и образ жизни.

    Пожилым людям может быть полезен прием добавок HCL, содержащих пепсин, который является важным пищеварительным ферментом.

    Люди, страдающие несварением желудка, которое длится более 2 недель, могут пожелать поговорить с врачом.

    Есть несколько вещей, которые люди могут попробовать естественным образом повысить уровень кислоты в желудке. Однако существует не так много доказательств, подтверждающих эти методы.

    Люди должны поговорить с врачом, прежде чем принимать какие-либо новые добавки или вносить какие-либо существенные изменения в рацион.

    Им также следует обратиться к врачу, если у них несварение желудка, которое длится более 2 недель, и обратиться за медицинской помощью, если они заметят кровь в стуле, частую рвоту или непреднамеренную потерю веса.

    Кислотный рефлюкс: причины, лечение и симптомы

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Кислотный рефлюкс — распространенное заболевание, сопровождающееся жгучей болью, известной как изжога, в нижней части грудной клетки. Это происходит, когда желудочная кислота снова попадает в пищевод.

    Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) диагностируется, когда кислотный рефлюкс возникает более двух раз в неделю.

    Точные цифры разнятся, но заболевания, вызванные кислотным рефлюксом, являются наиболее частыми кишечными жалобами, с которыми сталкиваются отделения больниц в Соединенных Штатах.

    Американский колледж гастроэнтерологии утверждает, что более 60 миллионов американцев испытывают изжогу не реже одного раза в месяц и не менее 15 миллионов — ежедневно.

    ГЭРБ наиболее распространена в западных странах, поражая, по оценкам, от 20 до 30 процентов населения.

    Хроническая изжога может привести к серьезным осложнениям.

    Кислотный рефлюкс — это когда часть кислоты, содержащейся в желудке, попадает в пищевод, в глотку, по которой пища перемещается вниз изо рта. Несмотря на название, изжога не имеет ничего общего с сердцем.

    В желудке содержится соляная кислота — сильная кислота, которая помогает расщеплять пищу и защищает от патогенов, таких как бактерии.

    Выстилка желудка специально приспособлена для защиты от сильной кислоты, но пищевод не защищен.

    Мышечное кольцо, желудочно-пищеводный сфинктер, обычно действует как клапан, который пропускает пищу в желудок, но не обратно в пищевод.Когда этот клапан выходит из строя, и содержимое желудка срыгивается в пищевод, ощущаются симптомы кислотного рефлюкса, такие как изжога.

    ГЭРБ поражает людей всех возрастов, иногда по неизвестным причинам. Часто это связано с образом жизни, но также может быть вызвано причинами, которые не всегда можно предотвратить.

    Одной из причин, которую нельзя предотвратить, является грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (или пищеводного отверстия диафрагмы). Отверстие в диафрагме позволяет верхней части желудка попадать в грудную полость, что иногда приводит к ГЭРБ.

    Другие факторы риска легче контролировать:

    • ожирение
    • курение (активное или пассивное)
    • низкий уровень физических упражнений
    • лекарства, включая лекарства от астмы, блокаторы кальциевых каналов, антигистаминные, болеутоляющие, седативные средства и т. Д. антидепрессанты

    Беременность также может вызвать кислотный рефлюкс из-за чрезмерного давления на внутренние органы.

    Пищевые и диетические привычки, связанные с кислотным рефлюксом, включают:

    • кофеин
    • алкоголь
    • высокое потребление поваренной соли
    • диету с низким содержанием пищевых волокон
    • обильное питание
    • лежа в течение 2–2 3 часа после еды
    • Употребление шоколада, газированных напитков и кислых соков

    Недавнее исследование показывает, что выбор диеты может быть столь же эффективным при лечении кислотного рефлюкса, как использование ингибиторов протонной помпы (ИПП).

    • ИПП, включая омепразол, рабепразол и эзомепразол
    • Блокаторы h3, включая циметидин и фамотидин
    • Средства, отпускаемые без рецепта, такие как антациды, которые можно купить в Интернете
    • Альгинатные препараты, включая гевискон
    9000 Основными вариантами лечения для людей, которые неоднократно испытывают кислотный рефлюкс при ГЭРБ, являются ИПП или блокаторы h3, оба из которых являются лекарствами.

    ИПП и блокаторы h3 снижают выработку кислоты и снижают вероятность повреждения, вызванного кислотным рефлюксом.

    Эти лекарства в целом безопасны и эффективны, но, как и любые лекарства, отпускаемые по рецепту, они подходят не всем людям с рефлюксной болезнью и могут вызывать побочные эффекты.

    Например, они могут вызвать проблемы с усвоением питательных веществ. Это может привести к недоеданию.

    Безрецептурные средства от кислотного рефлюкса

    Для людей, которые нечасто испытывают изжогу или несварение желудка, возможно, в связи с эпизодическими триггерами еды и питья, доступны безрецептурные препараты для снижения кислотности содержимого желудка.

    Эти жидкие и таблетированные формы называются антацидами, и доступны десятки торговых марок, все с аналогичной эффективностью. Они могут не работать для всех, и любую необходимость в регулярном использовании следует обсудить с врачом.

    Антациды обеспечивают быстрое, но кратковременное облегчение, снижая кислотность содержимого желудка.

    Они содержат химические соединения, такие как карбонат кальция, бикарбонат натрия, алюминий и гидроксид магния. Они также могут препятствовать усвоению питательных веществ, что со временем приводит к их дефициту.

    Альгинатные препараты, такие как гевискон

    Гевискон, вероятно, самый известный способ лечения изжоги. Он имеет другой механизм действия, чем антацидные препараты. Альгинатные препараты, такие как гевискон, немного различаются по составу, но обычно они содержат антацид.

    Альгиновая кислота создает механический барьер против желудочной кислоты, образуя пенистый гель, который находится в верхней части желудочного бассейна.

    Тогда любой рефлюкс относительно безвреден, поскольку он состоит из альгиновой кислоты и не повреждает желудочную кислоту.

    Активный ингредиент — альгинат — естественным образом содержится в бурых водорослях.

    Если вы хотите купить Гевискон, то в Интернете есть отличный выбор.

    Другие варианты

    Другие возможные методы лечения включают:

    • Супрессоры сукральфатной кислоты
    • Калий-конкурентные кислотные блокаторы
    • Редукторы временной релаксации нижнего пищеводного сфинктера (TLESR)
    • Агонист рецептора ГАМК (B)
    • Антагонист mGluR511 Прокинетические агенты
    • Модуляторы боли
    • Трициклические антидепрессанты
    • Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)
    • Теофиллин, ингибитор обратного захвата серотонин-норадреналина

    нужный.

    Образ жизни

    Меры, связанные с образом жизни, которые могут помочь, включают:

    • улучшение осанки, например, более прямое сидение
    • ношение свободной одежды
    • снижение веса при избыточном весе или ожирении
    • предотвращение повышенного давления на живот, например, при сжатии пояса или выполнение упражнений приседания
    • бросить курить

    Кислотный рефлюкс обычно вызывает изжогу, будь то из-за единичного эпизода переедания или стойкой ГЭРБ.

    Изжога — это неприятное ощущение жжения, возникающее в пищеводе и ощущаемое за грудиной. Обычно становится хуже, когда вы ложитесь или наклоняетесь. Оно может длиться несколько часов и часто ухудшается после еды.

    Боль изжоги может распространяться вверх по направлению к шее и горлу. В некоторых случаях желудочная жидкость может достигать задней стенки глотки, вызывая горький или кислый вкус.

    Если изжога возникает два или более раз в неделю, это сокращенно называется ГЭРБ.

    Другие симптомы ГЭРБ включают:

    • сухой постоянный кашель
    • свистящее дыхание
    • астма и рецидивирующая пневмония
    • тошнота
    • рвота
    • проблемы с горлом, такие как болезненность, охриплость или ларингит (воспаление голосового аппарата)
    • затруднение или боль при глотании
    • боль в груди или верхней части живота
    • эрозия зубов
    • неприятный запах изо рта

    Риски и осложнения

    Без лечения ГЭРБ может привести к серьезным осложнениям в долгосрочной перспективе, включая повышенный риск рака.

    Постоянное воздействие желудочной кислоты может повредить пищевод, что приведет к:

    • Эзофагит : слизистая оболочка пищевода воспаляется, вызывая раздражение, кровотечение и в некоторых случаях изъязвление
    • Стриктуры : повреждение желудка кислота приводит к развитию рубцов и затруднению глотания, при этом пища застревает по мере продвижения по пищеводу
    • Пищевод Барретта : серьезное осложнение, при котором повторное воздействие желудочной кислоты вызывает изменения в клетках и тканях, выстилающих пищевод, с потенциалом развития в раковые клетки

    И эзофагит, и пищевод Барретта связаны с более высоким риском рака.

    В США от 30 до 50 процентов женщин испытывают изжогу во время беременности, даже если раньше у них ее не было.

    Во время беременности рекомендуется изменить образ жизни, например не есть слишком поздно ночью и есть небольшими порциями.

    Любая женщина, страдающая тяжелым рефлюксом во время беременности, должна поговорить со своим врачом о вариантах лечения.

    Кислотный рефлюкс и изжога являются обычными явлениями, и их относительно легко диагностировать, однако их можно спутать с другими жалобами на грудную клетку, такими как:

    ГЭРБ часто диагностируется просто по отсутствию улучшения симптомов изжоги в ответ на изменение образа жизни и лекарства от кислотного рефлюкса .

    Гастроэнтерологи могут также организовать следующие исследования:

    • эндоскопия: изображение камеры
    • биопсия: взятие образца ткани для лабораторного анализа
    • бариевый рентгеновский снимок: визуализация пищевода, желудка и верхней двенадцатиперстной кишки после проглатывания меловой жидкости, которая помогает обеспечить контраст на изображениях
    • манометрия пищевода: измерение давления в пищеводе
    • мониторинг импеданса: измерение скорости движения жидкости по пищеводу
    • мониторинг pH: определение кислотности

    Прочтите статью на испанском языке.

    Гноятся пальцы на ногах возле ногтя – причины, способы лечения в домашних условиях и профилактика

    Нарывает палец на ноге возле ногтя: лечение гноя и воспаления

    Содержание статьи:

    Нарыв пальца возле ногтя, или панариций, представляет собой инфекционно-воспалительный процесс, который затрагивает околоногтевые ткани и сопровождается формированием абсцесса. В некоторых случаях воспаление распространяется на область между пальцев. Нагноение пальца у ногтя формируется в результате высокой активности патогенных микроорганизмов, к числу которых относятся стафилококки. Они способны проникать через повреждения на коже и провоцировать образование абсцесса, чаще всего локализованного у большого пальца стопы. Воспаление возле ногтя важно вовремя обнаружить и начать лечить, чтобы не развивались осложнения.

    Классификация патологического процесса

    Нарыв на большом пальце ноги по течению бывает острым или хроническим. Острый панариций начинается внезапно и быстро развивается, характеризуется резкой болезненностью пораженной области. Часто провоцируется высокой чувствительностью кожных покровов. Палец около ногтя может резко воспалиться, что провоцирует яркую клиническую симптоматику — болезненность, отечность. Пораженная область может загноиться и опухнуть.

    Хронический панариций отличается медленным течением воспалительного процесса. Болевой синдром нарастает постепенно, сначала пораженная область отекает, затем формируется нагноение возле ногтя. Такое состояние может продолжаться довольно долго, но не стоит его запускать, лучше как можно скорее обратиться к врачу.

    Причины панариция

    Нарывает палец на ноге возле ногтя по нескольким причинам. В их число входят:

    • Травмирование, как внезапного, так и постоянного характера, в том числе и ношение неправильно подобранной обуви.
    • Воздействие агрессивных химических веществ.
    • Термические повреждения.
    • Ослабленная функция иммунной системы.
    • Неаккуратное проведение педикюра — применение агрессивных физических и химических способов для процедур.
    • Врастание ногтевой пластины в кожу пальца.
    • Грибковое поражение ногтя и кожи ступней.

    Независимо от провоцирующего фактора, воспаление на пальце около ногтя нужно своевременно лечить. Как лечить нарыв на пальце около ногтя, может посоветовать врач, исходя из особенностей клинической картины. Самолечение может привести к осложнениям состояния.

    Симптоматика процесса нагноения

    Нарыв на пальце ноги провоцирует появление характерных симптомов, к которым относятся:

    • выраженный болевой синдром около ногтевой пластины, усиливающийся даже при небольшом давлении;
    • образование отечности, припухлости пораженной области;
    • покраснение кожи около ногтя;
    • образование и отделение гноя при вскрытии абсцесса;
    • локальное, а в некоторых случаях и общее, повышение температуры тела;
    • снижение объема движений в стопе из-за боли.

    Если нарывает палец возле ногтя и возникают характерные симптомы патологического процесса, необходимо сразу же обратиться к лечащему врачу для назначения верного курса терапии.

    Особенности лечения

    Когда нарывает палец на ноге возле ногтя, лечение должно заключаться в ликвидации болевого синдрома и снятии отечности пораженной области, а также в устранении воспаления и блокировании активности патологических микроорганизмов. Корректный курс лечения назначает только врач, самолечение может привести к ухудшению состояния и проявлению осложнений.

    Если нет возможности в короткие сроки попасть на прием к специалисту, то следует провести некоторые манипуляции, а именно:

    1. Теплая ванночка со слабым раствором перманганата калия или питьевой соды. Продолжительность такой процедуры должна составлять 10 минут. Повторно ее можно провести спустя 2 часа.
    2. Чтобы вытянуть гной возле ногтя из нарывающего образования, необходимо приложить к нему мякоть каланхоэ или алоэ. Это позволит не только убрать часть гнойного содержимого, но и уменьшить болезненность пораженной области.

    Несмотря на эти меры, к врачу все равно нужно обратиться. Специалистом будет вскрываться нарыв ногтя, удаляться накопленный гнойный экссудат. Дальнейшее лечение должно заключаться в обработке раневой поверхности средствами дезинфекции, наложении повязки. В некоторых случаях после того, как вскрыть нарыв, врач производит и удаление ногтевой пластины.

    После хирургического вмешательства врач назначает средства для обработки места нарыва, а также антибиотические препараты для подавления возможной инфекции.

    Средства медикаментозной терапии

    Чем лечить воспаление пальца из медикаментов, определяется причиной, которая спровоцировала патологический процесс:

    • Если патология была вызвана грибковой инфекцией, то эффективной мерой терапии будет применение противогрибковых средств (мазей и кремов), к примеру, Термикона или Ламизила.
    • При бактериальной природе инфекции, чтобы вылечить нарыв возле ногтя на ноге, необходимо принимать антибиотические препараты под врачебным контролем.
    • Также одним из способов, как вылечить воспаление на пальцах ног бактериальной природы, является применение мазей и кремов с содержанием антибиотиков. Таких средств довольно много, к ним относятся Левомеколь, Тетрациклин, Левосин.
    • Если на ногах загноился и воспалился палец, можно применить ихтиоловую мазь или же Вишневского. Эти препараты хорошо вытягивают гной. Ихтиоловую мазь следует наносить точечно на место воспаления и удалять через 1-2 часа. Компоненты этих мазей содержат компоненты, способствующие выходу гноя из нарыва, дезинфекции пораженной области, снятию отека и болевого синдрома.

    Перед использованием любого медикаментозного средства нужно получить консультацию лечащего врача. Стоит строго соблюдать его рекомендации, а также изучать инструкцию по применению того или иного препарата. Важно придерживаться курсового характера лечения, особенно это касается антибиотиков для приема внутрь. Не стоит бросать прием, если симптомы ушли, важно полностью пройти курс для того, чтобы инфекция не распространилась.

    Эффективные рецепты народной медицины

    Перед тем, как сделать то или иное домашнее средство, необходимо посоветоваться с врачом. Специалист подскажет, возможно ли применять рецепт, если гноится и опух палец на ноге. Среди наиболее эффективных народных способов можно выделить:

    • Прикладывание печеной луковицы к ране, наложение поверх давящей стерильной повязки.
    • Компресс из мякоти алоэ. Такой сделанный компресс способствует выходу гноя, а также успокаивает пораженные ткани, ускоряет регенеративные процессы.
    • Компресс из чистого листа мать-и-мачехи. Его наносят на 12 часов.

    Для достижения максимальной эффективности лечения нарыва большого пальца ноги рекомендуется чередовать применение компрессов и антисептических и противовоспалительных мазей или кремов. Не такой великий труд заключается в приготовлении компресса, но зато его эффективность хорошо заметна.

    Если образовался нарыв на пальце возле ногтя у ребенка, к лечению нужно подходить особенно осторожно. Нужно строго придерживаться всех рекомендаций врача, который и подскажет, что делать в этой ситуации и чем лечить такое состояние у детей.

    Меры профилактики

    Чтобы предупредить образование нарывов на пальцах ног, следует придерживаться нескольких рекомендаций:

    • Предотвращение травмирования — ношение удобной обуви, соблюдение техники безопасности.
    • Применение стерильных инструментов во время педикюра, использование неагрессивных химических средств для его проведения.
    • Соблюдение гигиены: регулярное мытье ног.
    • Своевременное лечение грибкового поражения ногтей и кожи стоп.

    Если соблюдать простые советы, можно предотвратить появление такой проблемы, как нарыв на пальцах ног возле ногтевых пластин. Кожа возле ногтя не будет воспаляться, гнить, а если все же появились неприятные симптомы — стоит незамедлительно обратиться к врачу.

    nogostop.ru

    Нарывает палец на ноге возле ногтя: лечение и профилактика

    Хирурги называют «жертвами паронихии» пациентов, посетивших приём после первой бессонной ночи, сопровождавшейся болью. Когда нарывает палец на ноге, острый гнойный воспалительный процесс грозит серьёзными осложнениями, вплоть до лишения конечности. Стрептококки, стафилококки, смешанная патогенная флора — опасные возбудители. Инфекционное заболевание называется паронихия. Абсцесс вызывают грибковые заболевания стоп, неудачный педикюр, занозы, микротравмы. Он может стать предвестником сахарного диабета, провоцирует артрит, влияет на обмен веществ. Лечить нужно начинать как можно скорее.

    Клиническая картина характеризуется локальным покраснением, пульсирующей болью, отёком, воспалением. Околоногтевой эпидермис наполняется мутной желтоватой жидкостью. Ощущается зуд и жжение. Постепенно воспаление переходит в более глубокие ткани на пальце. Меры первой помощи:

    • Компресс на основе спирта или марганцовки;
    • Уменьшение нагрузки на стопу;
    • Обработка ногтя антисептиком;
    • Приём жаропонижающего препарата;
    • Ограничение контакта с водой.

    Отличить воспаление от грибковой инфекции поможет врач. Нарывы возле ногтя требуют квалифицированной помощи, во избежание сепсиса. В зависимости от инфекционных осложнений, степени запущенности подбирается комплекс мер. Заболевание поддаётся полному излечению.

    Нарыв у ногтя на ногеНарыв у ногтя на ноге

    Нарыв у ногтя на ноге

    Консервативный метод

    Лечение нарыва на стадии инфильтрации предполагает медикаментозное вмешательство. Антибактериально – новокаиновая блокада назначается при иммунодефиците или сахарном диабете. Небольшое воспаление ликвидируется в домашних условиях. Крупный гнойник следует показать врачу. Принимаются ванночки с температурой воды 38 . Стопу погружают в жидкость на 15-20 минут. Лечение повторяют 4 раза в день. Главное, насухо протирать конечность после процедуры.

    После прорыва гнойной капсулы первыми применяют антисептики. Они минимизируют последствия. Препараты йода — эффективное лечение ногтя:

    • Йодовидон. Подавляет грамположительные бактерии, грибы, вирусы. Применяется 1% раствор;
    • Йодопирон. Комплекс поливинилпирролидона с йодом. Останавливает абсцесс. Активное действие против смешанной микрофлоры;
    • Сульйодопирон. Пенистая жидкость для лечения ран под повязкой. Снимает воспаление на ноге. Компоненты: повидон, йод, калия йодид. Бактерицидное действие. Используется в хирургии. Образование защитной плёнки на пальце.

    Важно следить за чистотой раны и окружающей её кожи. Помимо йода используют:

    • Диоксидин. Действует против патогенных бактерий. При его помощи промывается прорвавший гнойник возле ногтя.
    • Фурагин. Антимикробное средство. Используется местно в виде 1%-го раствора. Действует на стафилококки.
    • Мирамистин. Применяется при незначительном нагноении на пальце. Антисептик нового поколения. Применяют метод орошения, промывания.
    Мазь для лечения нарывовМазь для лечения нарывов

    Мазь для лечения нарывов

    Использование мазей – следующий шаг консервативного лечения. Нарыв возле ногтя следует покрывать тонким слоем препарата. Обязательно наложение стерильной повязки. Базовыми продуктами терапии становятся: мазь Вишневского, Левомиколь, ихтиоловая мазь. Лечить нужно местно.

    Помимо антисептических формул используют мази с антибиотиками:

    • Линимент синтомицина. Для местного применения. Наносится на гнойник. Основное вещество — хлорамфеникол. Противомикробное, противовоспалительное действие. Действует на все штампы. Ускоряет заживление ран на пальце.
    • Тетрациклиновая мазь. Антибиотик широкого спектра. Активен для грамположительных и грамотрицательных бактерий. Не наносится на ноготь, поражённый грибком.
    • Эритромициновая мазь. Действует на инфекции мягких тканей. Длительность лечения около двух недель. Возможны аллергические реакции.

    Если гнойник возле ногтя продолжает беспокоить, разрыва капсулы не происходит, прибегают к хирургическому вмешательству.

    Скальпель, лазер, холод

    Нагноение, вызванное стафилококком, плохо поддаётся лечению антибиотиками. Антибактериальная терапия малоэффективна. Лечить абсцесс приходится хирургу. Операция проводится под местным наркозом. Очаг воспаления вскрывается, иссекаются омертвевшие ткани ногтевой пластины. Выполняется дренирование послеоперационной раны. Во избежание инфекционных осложнений пострадавший палец обрабатывается методами пульсирующей струи, ультразвука, вакуумирования.

    Лечение нарыва на пальцеЛечение нарыва на пальце

    Лечение нарыва на пальце

    Клиническая эффективность закрепляется плёнкообразующими аэрозолями:

    • Диоксизоль. Подавляет 92.5% микробной активности;
    • Сульйодовизоль. Снижение высеваемости бактерий на ноге;
    • Цимезоль. Умеренный осмотический эффект.

    Лечить нарыв можно с помощью лазеротерапии. Плюсы высоко современного метода в минимизации неприятных ощущений. Технология даёт косметический эффект: рубцов и шрамов не остаётся. Предполагается возможность лечить ноготь без деформации. Методика предполагает:

    1. Уменьшение повреждений. Края раны завариваются, кровь не выделяется;
    2. Отсутствие отёчности тканей. Минимальный реабилитационный период. Дополнительное лечение не требуется;
    3. Исключение риска повторного нагноения. Стерильность ранки.

    Криотерапия — лучший сопроводительный метод хирургии. Главные средства выздоровления: холод и покой. Снижение чувствительности нервных окончаний на пальце, выделение дофаминов делают болезненные процедуры легко переносимыми. Воздействие проводится до появления онемения, которое быстро проходит, появляется ощущение тепла. Охлаждение проводится 5 раз после очистки раны. Курс реабилитационных процедур — несколько раз в день около 20 минут. Абсцесс устраняется жидким азотом.

    Народная медицина

    Начальная стадия заболевания предполагает лечение альтернативными методами. Помимо настоек календулы, эвкалипта, боярышника, целители рекомендуют ряд противовоспалительных процедур. Лечить палец помогают ванночки:

    • По одной столовой ложке пищевой соды и соли на стакан горячей воды. Стопа окунается в раствор на 10 минут. Курс применяется 3 раза в день. Нарыв возле ногтя перестаёт болеть и постепенно уменьшается. Используйте пищевую содуИспользуйте пищевую соду

      Используйте пищевую соду

    • Щепотка медного купороса на 100 г тёплой воды снимает отёк. Проводится 4 процедуры в день по 5 минут. Применение на ранней стадии позволяет предотвратить абсцесс.
    • Измельчённый чеснок с добавлением масла облепихи разводится горячей водой до жидкой консистенции. Настаивается 5 минут. Смесь разбавляется. Палец окунают в ванночку, держат до полного остывания воды.
    • Корень аира болотного заливают крутым кипятком. Настаивают до снижения температуры, погружают поражённую конечность в воду. Оказывает антисептический эффект.

    Компрессы помогают лечить нарыв в промежутках между водными процедурами. Требуется полная стерильность перевязочных материалов. Процедура проводится перед сном. Повязка слабой фиксации. Воспаления на ногах обрабатываются раствором фурацилина.

    1. Луковицу разрезают пополам, запекают в духовке. Приложив к больному месту, закрепляют. Повязка меняется каждые 3 часа.
    2. Лечение ногтя проводится с помощью чайного гриба. Повязка оставляется до утра. Курс — 5 дней. Помогает избежать деформации пластины;
    3. Сырой белок куриного яйца перемешивают с медицинским спиртом, до образования хлопьев. Процеживают, отжимают, заворачивают в марлю. Оставляют на пальце 6 часов.
    4. Капустный лист обдают кипятком, отбивают. Вымачивают в растворе марганцовки. Смазывают сметаной. Делают аппликацию на абсцесс.

    Если беспокоят резкие болевые приступы, повышается температура, воспаление не спадает — требуется незамедлительное вмешательство медицинского специалиста. Процедуры самолечения следует прекратить!

    Меры предосторожности

    Серьёзные проблемы начинаются с незначительных повреждений, лечение нарыва это подтверждает. Минимизация последствий — главная задача профилактики. Чтобы избежать сепсиса, искривления ногтевой пластины, воспалений, следует соблюдать правила предосторожности. Они звучат так:

    • Избежать попадания гноеродных бактерий в полость микроповреждений, значит, исключить абсцесс ноги. Ранки смазывают раствором йода. Накладывается стерильная повязка.
    • Антисептика и асептика запрещают обрезать кутикулу на пальце. Процедура травмирует ногтевой валик. Возникают мелкие ссадины. Желательна обработка антисептиком. Нестерильные инструменты для педикюра могут спровоцировать нарыв.
    • Дрожжи в виде добавки содержат витамины группы В. Они применяются при лечении гнойных заболеваний. Действуют на стафилококки. Лечение ногтя можно предотвратить.
    • Контроль уровня сахара в крови, восстановление обмена веществ — надёжная защита от осложнений.

    Ортопеды советуют отказаться от тесной обуви. Стопа не должна сдавливаться, большой палец получает возможность свободно двигаться. Наличие антибактериальной стельки остановит развитие патогенной микрофлоры. Микроциркуляцию воздуха обеспечивают натуральные материалы. Забота о ногах становится частью профилактики.

    Осознанность выбора

    Богатый выбор препаратов и методик не отменяет врачебных консультаций. Проблема запоздалой диагностики вполне способна довести до операции на пальце, послужит началом развития артрита или тромбофлебита. Выжидательная тактика заставляет терпеть боль до последнего. Иногда оказывается слишком поздно.

    Длительное консервативное лечение должно показывать положительную динамику. Если этого не происходит, значит, устойчивость микроорганизмов требует хирургического подхода. Небольшое рассечение под местным наркозом или серьёзная операция, зависит от степени запущенности. Сначала нарывает палец. Потом нарывает нога.

    После вскрытия гнойной капсулы опять встаёт выбор: чем реабилитировать? Народная медицина или фармпрепараты? Главное, чтобы не пришлось повторно лечить абсцесс. Для восстановления подходят обе категории. Основное — это полная стерильность раны и тканей вокруг неё.

    Антисептики нового поколения или капустный лист — пусть советует врач. Осматривая палец, он рекомендует курс восстановления и профилактики. Меры направлены на укрепление иммунитета, восстановление и рубцевание ткани. Потом выбор физиопроцедур. Важно понимать схему лечения такого коварного инфекционного феномена, как абсцесс. Информация поможет определиться.

    otnogi.ru

    как лечить в домашних условиях, народными методами

    Так выглядит нарыв возле ногтя

    Многие сталкиваются с тем, когда нарывает палец возле ногтя и не знают, что делать. Казалось бы, безобидный нарыв может загноиться, вплоть до развития сепсиса. По сути, нарыв – это воспаление кожи и глубоко расположенных тканей под ней. Что делать, если нарывает палец, как лечить панариций правильно, чтобы не вызвать осложнений, какие медикаменты и народные способы помогут, рассмотрим более подробно.

    Почему появляется воспаление пальца возле ногтя?

    Палец возле ногтя может воспалиться по причине:

    • вросшего ногтя;
    • сахарного диабета;
    • проведения неправильного, нестерильного маникюра;
    • развития грибка на ногтях рук, ног;
    • нарушенного кровообращения в венах;
    • пореза возле ногтя или ногтевого валика, с загнанной грязью и пылью под кожу, что часто бывает у людей при работе с деревом, стружкой.

    Вросший ноготь на большом пальце ноги

    Причиной нарыва на ноге возле ногтя может стать:

    • удар, травмирование кожи, появление трещины и попадание грязи под нее;
    • ношение тесной обуви, приводящей к появлению вросшего ногтя, также к нарыву при нарушении целостности кожи;
    • педикюр некачественный, в результате которого в ранку или порез возле ногтевой пластины проникла и развилась инфекция.

    Какие симптомы при нарыве?

    Острое воспаление пальца руки возле ногтя

    Инфекция, проникая под кожу около ногтя, в верхний слой эпидермиса, начинает свое развитие. На коже появляется припухлость, краснота, зуд. Место возле ногтя начинает болеть. Воспалительный процесс, проникая глубже в ткани кожи, формирует полосы гнойные пузырьки в ней. При поражении сустав становится горячим, твердым, воспаленным, палец болит и не сгибается. Если загноились сухожилия и жировая клетчатка, то возможно повышение температуры, ухудшение самочувствия.

    Лечить воспаление нужно как можно быстрее.

    К чему может привести нарыв на ногте?

    Нарыв на пальце приводит к нагноению под ногтем, покраснению, пульсирующей боли. Ноготь может просто выпасть. При воспаленном сухожилии отмирают клетки, палец становится менее подвижным. При осложнении нарыва — распространении гнойного воспаления на жировую клетчатку кисти повышается температура, сильно болит рука, пальцы сковывает, ухудшается общее самочувствие. При осложнении нарыва до развития сепсиса рукой подать. Реакция организма на инфекцию и инородное тело может быть самой разной. Сепсис неизбежно ведет к летальному исходу, поэтому при появлении нарыва нельзя оставлять проблему без внимания.

    Нужно принять меры по  устранению данного недуга.

    Как лечить нарыв?

    Как только появилось нагноение и мягкие ткани стали отечны, нужно:

    • обработать палец марганцовкой, приготовив ванночку и подержав в ней палец не менее 10 минут. Раствор марганцовки должен быть светло-розовым, приготовить бинт. На место воспаления наложить мазь Левомеколь или  диоксидиновую мазь, Вишневского для ускорения созревания нарыва и вытекания гноя из раны;
    • забинтовать воспаленное место, через день снять повязку.
    Примечание

    Нельзя предпринимать самостоятельные меры при появлении мелких пузырьков на слое эпидермиса. Если в кожу проник грибок, то, скорее всего это герпес, лечение при котором совершенно иное, нужно обратиться к врачу — дерматологу.

    Также лучше посетить хирурга при сильном опухании пальца, покраснении кожи, появлении дергающей боли, накоплении гноя под ногтем.

    Как лечить нарыв медикаментами?

    Если воспаление сильное, поднялась температура, ванночки с марганцовкой не устранили нарыв и дергающую боль, то врач обработает рану мазью Вишневского, Левомиколем и назначит антибиотики (аугментин, клиндамицин, метронидазол). При поражении ногтевой пластины грибком — противомикотические, противогрибковые средства (пивазин, микозолон, тридерм, дифлукан, орунгал, ламизил).

    Мазь Вишневского и Левомиколь

    Если палец нарвал и лечить его в амбулаторных условиях нет возможности, то обработать воспаленный участок нужно обязательно и как можно быстрее любыми доступными антисептиками: зеленкой, спиртом, йодом, перекисью водорода, водкой, далее на ранку наложить мазь Вишневского. Главное, уничтожить бактерии, не дать возможности инфекции проникнуть в более глубокие ткани эпидермиса.

    Как лечится нарыв оперативным путем

    Палец начинает нарывать

    Если лечение консервативными методами безуспешно, то нарыв около ногтя нужно вскрывать, то есть оперировать:

    1. Надрезать участок под гнойником.
    2. Удалить отмершие ткани, очистить полость от гноя.
    3. Ввести внутримышечно антибиотики.
    4. При необходимости удалить ногтевую пластину.
    5. Обработать рану обеззараживающими средствами, наложить повязку стерильную. Обычно после операции пациент в течение недели должен посетить врача для отслеживания результатов.

    Если нарвал палец у ребенка

    Нарыв на пальце у детей – явление распространенное. Заноза, не удаленная вовремя или порез загноившийся приводит к подобной проблеме. Инфекция быстро проникает в ранки через грязные руки или ноги, начинает быстро распространяться внутрь.

    Нарывает ноготь у ребенка

    Если ребенок начал жаловаться на боль в пальце, нужно принять меры:

    • приготовить травяной раствор из ромашки, зверобоя и календулы;
    • попросить, чтобы ребенок подержал воспаленный участок пальца в растворе 15-20 минут. Раствор можно приготовить из марганцовки, после чего воспаленный участок нужно вытереть насухо, обработать зеленкой. Через 3-4 часа проверить состояние пальца.

    Если воспаление не проходит, а опухоль не спала, нужно приложить мазь Вишневского. Несмотря на едкий запах, мазь активно борется с бактериями, уничтожая их флору, а нарыв созревает быстрее. Проверить состояние пальца нужно на следующий день.

    Примечание

    Если мазь не помогает, улучшений нет, опухоль пальца быстро распространяется на соседние участки, то нужно обратиться к хирургу в срочном порядке.

    Стоит учитывать, что в течение первых суток после пореза и нагноения можно устранить лишь небольшой нарыв на пальце. Если по прошествии суток улучшений нет, нарыв не проходит, самолечение вряд ли поможет, лучше сходить к врачу.

    Помогут ли народные рецепты при нарыве?

    Народные рецепты действенны, как правило, вначале развития болезни, или в конце, в период реабилитации, когда очаги воспаления уже подавлены. Если вы оказались, например, в походе или за городом, на даче и медицинские  препараты просто недоступны. Если нарывает палец на ноге или руке, то можно полечить проверенными средствами:

    1. Испеченную луковицу соедините с хозяйственным мылом, натертым на терке, в пропорции 1х2. Приложите кашицу на бинт, затем к месту воспаления. Меняйте повязку через каждые 3-4 часа.
    2. Приготовьте ванночку из йода (10 капель) и соли (1-2 ст. л.), растворив их в стакане теплой кипяченой воды. Подержите больной палец в растворе 15-20 минут, после размягчения эпидермиса гной вытечет наружу. Далее можно наложить мазь Левомеколь и забинтовать.

      Йод очень полезен для ваших ноготков

    3. Гной хорошо выходит при прикладывании к месту поражения медовой лепешки, приготовить которую можно из меда и муки. Приложить к больному месту, забинтовать, оставить на 10 часов. Гной должен сойти, а ранка очиститься.
    4. Для уменьшения боли, снятия отечности, воспаления приготовьте овощную мазь, натерев на терке морковку, луковицу и свеклу, добавив алое (сок). Прикладываете состав к воспаленному месту.
    5. При воспалении пальца можно сорвать обычный лист подорожника, мать-и-мачехи, обернуть им припухшее место или перекрутить. Приложить кашицу к месту воспаления, сок должен вытянуть гной.
    6. Для ускорения созревания нарыва, уменьшения боли можно в молоке отварить луковицу, прикладывать к нарыву лепесток лука.
    7. К печеной луковице хорошо добавить нутряной жир. Его можно купить в аптеке. Приложить к месту воспаления, менять повязки через каждые 4-5 часов.

    Не допускайте перехода мелкого повреждения на коже в панариций, тяжелый нарыв. В качестве рекомендаций хочется напомнить и предупредить, что обычная заноза, незначительный порез могут привести к серьезным осложнениям, загниваниям ногтевой пластины, проникновению инфекции внутрь вплоть до развития сепсиса, ампутации пальца.

    1. Удалять занозы нужно аккуратно, вовремя обрабатывая открытые ранки любыми антисептиками.
    2. При появлении ранки на руке или ноге в походе можно приложить чистый лист подорожника. На первых порах развития недуга он обязательно поможет.
    3. При поездке за город, на дачу нужно всегда иметь аптечку (антисептики, обезболивающие, мазь Вишневского, Левомеколь, бинт, лейкопластырь). От порезов, ссадин и заноз при выполнении садово-огородных работ не застрахован никто.
    4. Нельзя допускать попадания грязи в ранки, а значит, нужно мыть чаще руки, и приучать к этому своих детей.
    5. Ногти нужно подстригать аккуратно, оставляя ногтевую пластину достаточной длины. Подстригание ногтей под самый корень может плохо закончиться. Укололись костью от рыбы, обработайте сразу ранку раствором марганцовки, зеленкой, мазью. Понимайте, что для нарыва достаточно попадания под кожу мельчайших частиц грязи. При удалении занозы около ногтя смазывайте участок антисептиками.

    Нельзя допускать проникновения под кожу микробов и развития воспаления. Нарыв на пальце руки или ноги неприятен, но панариция можно избежать, соблюдая меры профилактики и зная способы устранения данного недуга.

    onogtyah.ru

    Нарывает палец на ноге возле ногтя: лечение в домашних условиях народными средствами

    Нарыв на пальце ноги затрагивает не только верхние слои эпидермиса, но и глубокие ткани. Недуг называется паронихия или околоногтевая панариция и требует незамедлительного лечения. Если воспаление доходит до сухожилий и жировой клетчатки, возможно развитие сепсиса.

    Виды нарывов на пальцах рук или ног

    Нарыв на пальце может протекать в легкой форме – паронихии. Она возникает из-за попадания на кожу болезнетворных микроорганизмов. Паронихия может протекать в инфильтративной и гнойной стадии.

    Паронихия начинается с покраснения и отека кожи, затем появляются болевые ощущения, выделение гнойной жидкости с микробами. Выделяется несколько видов нарыва:

    1. Острая и хроническая. Острая начинается внезапно и сопровождается сильной болью на месте нарыва. Причиной ее развития становится попадание на рану золотистого стафилококка. Хроническая паронихия проявляется постепенно. Вначале кожа начинает краснеть, после чего появляется отечность и болезненность.
    2. Поверхностная и глубокая. Различие этих видов состоит в месте локализации и степени поражения кожного покрова. Глубокая распространяется на толщу ногтевого валика около основания ногтя. Поверхностная форма образуется под эпидермисом, около краевой части ногтя.

    Вторая форма нарыва возникает при неправильном или несвоевременном лечении паронихии и называется панариций.


    Выделяют следующие его виды:

    1. Кожный – образуется на тыльной стороне пальца. Начинается заболевание со скопления гноя под эпидермисом, после на этом месте появляется пузырек с жидкостью, иногда с примесью крови. Затем происходит покраснение кожного покрова, появляется боль и жжение. Если пузырек увеличивается, значит, панариций прогрессирует и затрагивает более глубокие слои кожи.
    2. Подногтевой – воспалительный процесс начинается под ногтевой пластиной. Причиной заболевания становится попадание туда инородного предмета.
    3. Подкожный – поражает ладонную поверхность пальца. Характеризуется скоплением гноя под кожей, распространяясь на сухожилия, суставы и кости.
    4. Костный – образуется при поражении костей пальца. Заболевание начинает прогрессировать при попадании инфекции в костную ткань (открытые переломы, например).
    5. Суставной – другое его название гнойный артрит. Заболевание начинается из-за попадания в суставы инфекции или длительного течения панариция. Суставная форма характеризуется ограничением двигательной активности человека, болями и затруднением движения пальцев.
    6. Сухожильный – это сложная форма заболевания, при которой происходит ограничение функционирования кисти. На пальце появляется отек, он приобретает изогнутую форму и практически не двигается. Данная форма недуга характеризуется сильным болевым симптомом.

    Причины нарывов пальца возле ногтя

    Спровоцировать нарыв пальца может:

    • грибок стопы или ногтей,
    • нарушение кровообращения в венах,
    • вросший ноготь,
    • неправильно сделанный маникюр или педикюр,
    • травмирование кожи возле ногтя,
    • выполнение грязной работы без перчаток,
    • привычка грызть ногти,
    • сахарный диабет.

    На развитие недуга влияют такие факторы, как:

    • сниженный иммунитет,
    • сопутствующие заболевания крови,
    • нарушенный метаболизм.

    Даже незначительные ранки лучше обрабатывать антисептическим средством, так как через них может проникнуть патогенный микроорганизм и начнется гнойное воспаление. Заусеницы также могут стать причиной развития паронихии, происходит воспаление и образование гноя в тканях пальца.

    Воспаление пальца от вросшего ногтя

    Зачастую воспалению и нарыву подвержены большие пальцы на ногах. Причиной тому их расположение, рост и размер околоногтевого валика. Неправильно сделанный педикюр может стать причиной врастания ногтя по углам. Поэтому во время педикюра следует правильно обрабатывать ногтевую пластину:

    1. Не отращивать длинные ногти.
    2. Не придавать им квадратную форму, подпиливать в уголках.
    3. Размягчать кожу и ногти на ногах специальными ванночками.
    4. В местах возможного врастания ногтя тщательно снимать омертвевшие частички.

    Определить врастание ногтя очень просто, обычно начинает болеть околоногтевой валик возле края ногтевой пластины. После боль распространяется на всю фалангу пальца, кожа начинает воспаляться. Если вовремя не начать лечение, то произойдет нагноение.

    Если причина нарыва ногтя заноза

    Попавшая под ноготь заноза может стать причиной нарыва ногтя. Даже мелкий инородный предмет может спровоцировать воспалительный процесс. При попадании занозы под ноготь лучше обратиться к врачу, так как вытащить ее самостоятельно очень трудно, тем более после этого ранку следует обработать средством против воспаления. Это поможет предотвратить нежелательные последствия.

    Признаки нарыва

    Попавшая под эпидермис инфекция начинает очень быстро развиваться, появляется зуд, жжение, припухлость и боль. Если идет дальнейшее развитие воспаления, то под кожей начинает собираться гной. Если затронуты суставы, то пораженное место становится горячим, воспаленным, появляется сильная боль, и палец не сгибается.

    Возможны такие симптомы, как повышение температуры, ухудшение самочувствия. Нарыв кожи около ногтя проходит несколько стадий:

    1. Проникновение инфекции в слои эпидермиса. В результате, кожа краснеет, становится припухлой, появляется боль и зуд.
    2. Далее происходит воспалительный процесс, формируются полоски или пузыри с гноем.
    3. Появляется боль.
    4. Палец твердеет и перестает сгибаться.

    Осложнения нарыва

    Любое заболевание в запущенной форме приносит массу неприятностей, и нарыв – не исключение. Гнойное воспаление может приникнуть глубоко к сухожилиям, костям и суставам, возможно полное или частичное лишения пальца его прямой функции.

    Тяжелая форма недуга может привести к таким осложнениям:

    1. Сепсис – это заражение крови, которое без определенного лечения может привести к смерти.
    2. Флегмоне костей – острое или гнойное воспаление клеток кисти.
    3. Тендовагинит – гнойное воспаление сухожилий, при котором происходит длительная потеря двигательных функций пальца.
    4. Остеомиелит – гнойный процесс в костной ткани, который требует незамедлительного лечения, и даже ампутации пальца.

    Первая помощь при нарыве

    Чтобы избежать еще более тяжелых последствий нарыва пальца, следует знать, как оказать первую помощь. Нельзя прокалывать пузырь с гноем, так как можно занести инфекцию в открытую рану или спровоцировать заражение крови.

    Чтобы снять воспаление, можно приготовить теплую ванночку с солью, мылом или ромашкой. Пораженную стопу следует опускать в такой отвар несколько раз в сутки. После процедуры конечность обмокнуть полотенцем и приложить на нее листья алоэ.

    Если через трое суток состояние не улучшается, значит, воспаление перешло в более глубокие слои эпидермиса, и требуется врачебное вмешательство.

    Лечение

    Методы лечения можно разделить на три группы: ванночки, компрессы, мази.

    Ванночки

    С помощью ванночек можно избавиться от нарыва возле ногтя на пальцах рук или ног. Они помогут снять болевые ощущения и окажут дезинфицирующий эффект. Лучше всего попробовать следующие рецепты:

    1. Ванночка с антисептиком – для ее приготовления потребуется ромашка, календула, череда. Взять по 1 ст. л. каждой травы и залить все 1 литром кипятка, дать настояться 20 минут и опустить туда ноги или руки. Повторять процедуру следует несколько раз в день.
    2. Сода, йод или марганцовка – в 1 литр воды добавить 10 капель йода, 1 ст. л. соды, можно добавить немного марганцовки. Проводить такую процедуру нужно несколько раз в день по 20 минут.
    3. Соляная ванночка – этот рецепт считается самым действенным. На 1 литр кипятка необходимо взять 5 ст. л. соли. Опустить ноги в горячую воду на 20 минут. Именно горячая вода поможет распарить нарыв и вытянуть гной.

    Важно! Использовать горячую воду можно только в последнем рецепте ванночек, во всех других вариантах она может спровоцировать ускоренное размножение бактерий.

    Все ванночки следует повторять через каждый 2 3 часа.

    Компрессы

    Помогают вытянуть гной из нарыва. Готовить такие компрессы легко и быстро:

    1. Компресс из ржаной муки и меда – из этих ингредиентов замесить небольшой комочек, наподобие пластилина. Затем наложить его на нарыв и обмотать марлей.
    2. Алоэ и каланхоэ – приготовить кашицу из равных пропорций этих растений, нанести на рану и обмотать марлей. Менять такую повязку следует по мере высыхания.
    3. Компресс из овощей – потребуется приготовить либо пюре, либо натертый лук или свеклу. Приложить массы на нарыв и обмотать бинтом.

    Важно! Ни в коем случае нельзя компресс обматывать полиэтиленом, иначе это приведет к размножению бактерий.

    Такие компрессы лучше накладывать на ночь.

    Медицинские препараты

    Одно из эффективных лекарств в борьбе с нарывом является «Димексид». Его назначают в случае, если нельзя использовать ванночки. Препарат отлично борется с недугом, обладает антисептическим воздействием и хорошо выводит гной. Данный раствор наносится на пораженный участок ватным тампоном.

    В иных случаях лечащим врачом могут быть назначены антибиотики или местные препараты (Клотримазол, Кетоконазол и прочие). Если в нарыве скопился гной, то хирург прокалывает его и выводит оттуда жидкость.

    Лечение может затянуться на несколько недель или месяцев, все зависит от тяжести заболевания. В некоторых случаях могут быть назначены противогрибковые препараты или стероиды.

    Применение антибиотиков

    Для лечения нарывов всегда назначаются антибиотики, которые оказывают антибактериальное воздействие.

    1. Для лечения подкожного панариция антибиотики принимаются, если процесс воспаления становится все глубже, но еще гнойного разложения тканей. Отличным воздействием обладают цефалоспориновые или пенициллиновые препараты.
    2. При развитии суставного панариция назначают уколы с антибиотиком, обладающим широким спектром действия. Если уколы не дают результатов, то проводится оперативное вмешательство, при котором также используют антибиотики.


    В качестве антибиотиков чаще всего используются: Ампициллин, Оксациллин, Клоксациллин, Эритромицин, Метициллин и Хлорамфеникол. В каждом конкретном случае дозировка препарата определяется врачом.

    Хирургическое вмешательство

    Если консервативное лечения не дало результатов, появились осложнения, которые ничем не устранить, то врачом принимается решение оперативного вмешательства. Для начала выполняется дренаж гнойной жидкости под анестезией. Если кожный покров приобретает белый или желтый цвет, то анестезию делать нельзя, так как это признак повреждения нервных волокон. Оперативное вмешательство может быть следующих видов:

    1. При поверхностной паронихии – проводится подрезание отслоенного кожного покрова с его отсечением и удалением гноя. В данном случае анестезия не требуется. После проведения операции на рану накладывается антисептическая повязка на неделю, пока рана не затянется.
    2. Глубокая паранихия – для ее проведения у края основания ногтя делается разрез в 10 мм. Кожа, покрывающая основание ногтя не разрезается, а отодвигается, очищается и отворачивается со стороны повреждения. Если ногтевая пластина отслаивается из-за гноя, то ее аккуратно отсекают.

    Важно! Если данный участок ногтя повредить, то ноготь начнет деформироваться.

    1. Если повреждена вся ногтевая пластина или ее средняя часть, то делается два разреза по 10-15 мм. Далее этот участок отворачивается, удаляется гной и участок отслоившегося ногтя. Затем под отвернутую кожу подкладывается резиновая полоска с нанесенным на нее вазелином, и кожа возвращается на свое место. Накладывается повязка с антисептиком. Через сутки после операции проводится следующая процедура: в теплый раствор с добавлением калия опускается прооперированный палец, меняется резиновая прокладка и оставляется еще на сутки. Если воспалительный процесс проходит, то резиновую прокладку больше не используют, а на рану накладывают повязку с мазью.

    Чтобы предотвратить повторное заражение и инфекции, назначают курс антибиотиков и антисептиков.

    Лечение нарывов в домашних условиях

    Заниматься самолечением можно только на начальных стадиях течения заболевания и только под присмотром врача. Если нет эффекта от ванночек, компрессов и мазей, то единственным вариантом будет оперативное вмешательство.

    Народные методы лечения

    Данный метод лечения эффективен только на начальных стадиях заболевания, иначе может привести к серьезным осложнениям. Неплохим эффектом обладают следующие рецепты:

    1. Печеный лук – необходимо взять луковицу и запечь ее, после натереть хозяйственное мыло и соединить эти ингредиенты в пропорции 1 ст. л. мыла и 2 ст. л. лука. Полученную кашицу наложить на марлю и обернуть около большого пальца. Через каждые 4 часа менять повязку.
    2. Натереть свежую морковь, свеклу и лук, взять их по 1 ст. л. Затем выжать сок из алоэ и добавить несколько капель в кашицу из овощей. Последующие действия аналогичны предыдущему рецепту.
    3. Листья подорожника или мать-и-мачехи. Листья этих растений отлично помогают в борьбе с недугом. Для этого необходимо взять лист и приложить его к больному пальцу, можно сделать кашицу, а сверху завернуть все бинтом. Оставить на 4-5 часов.
    4. Нутряной жир – для приготовления такого компресса нужно приобрести в аптеке любой жир и соединить его с печеным луком 1:1. Приложить к воспаленному месту, обернуть бинтом и оставить так на 5-6 часов, затем сменить повязку.
    5. Алоэ. Перед его применением следует подержать палец в отваре ромашки 10 минут, а после положить лист (без кожицы) на пораженный участок. Это поможет снять воспаление, заживать ранки и предотвратить инфицирование.

    Панариций у детей

    У детей панариций – очень распространенное явление, не удаленная вовремя заноза, ранка и прочее могут стать источником попадания в эпидермис инфекции. Это все провоцирует воспаление и дальнейшее распространение инфекции. Также к этому может привести привычка грызть ногти и откусывать заусеницы.

    Если на коже возле ногтя появилось красное пятно, то его сразу же следует смазать йодом или приложить ватный диск, смоченный в календуле. Это поможет предотвратить воспалительный процесс.

    Нельзя прокалывать нарыв иглой – можно занести инфекцию. При прогрессировании недуга лучше обратиться за квалифицированной помощью к врачу. Так как у детей воспалительный процесс прогрессирует очень быстро, то обычно применяется оперативное вмешательство.

    Можно приготовить раствор из ромашки, зверобоя и календулы и подержать в нем палец около 20 минут. Повторять процедуру следует каждые 4 часа. Если воспаление не проходит, можно попробовать мазь Вишневского, она поможет уничтожить бактерии и снять боль.

    Важно! Лечение нарыва в домашних условиях эффективно только в первые сутки. Если состояние ухудшается, то лучше обратиться к врачу.

    Профилактика

    Большинство нарывов случается из-за повреждения кожных покровов. Если выполнять несложные рекомендации, то предотвратить данный недуг будет намного проще:

    1. Все повреждения и ранки следует немедленно обрабатывать антисептическим раствором. Здесь поможет зеленка, перекись водорода, спирт или йод.
    2. Если под рукой нет никаких средств, то можно приложить лист подорожника или мать-и-мачехи.
    3. Уезжая отдыхать, следует взять с собой мазь Вишневского, Левомеколь, местные антибиотики, бинт и вату.
    4. После улицы или выполнения грязной работы следует тщательно вымыть руки.
    5. Не допускать попадания грязи в ранки или трещины.
    6. Подстригать ногти нужно аккуратно.
    7. Следует немедленно удалять любые занозы или заусеницы, а после обработать ранку антисептиком. Если не получается удалить занозу самостоятельно, нужно обратиться к врачу.
    8. Незамедлительно лечить любые грибковые инфекции.
    9. Следить за иммунитетом.
    10. Всю грязную работу нужно выполнять в перчатках.

    Следует избегать ношения неудобной обуви, так как это может привести к воспалению пальцев ног. При сахарном диабете важно контролировать уровень сахара в крови, а повышенный иммунитет поможет легче и быстрее справиться с любой инфекцией.

    Делать педикюр и маникюр нужно только у профессиональных мастеров. Необходимо следить за дезинфекцией маникюрных инструментов, ведь неправильная обработка ногтевой пластины может привести к повреждению кожи и занесению туда бактерий.

    Если соблюдать меры профилактики, то никакая инфекция не будет страшна. Любые проявления панориция должны вовремя устраняться, а при невозможности самостоятельного лечения, лучше обратиться к врачу. Только так можно избежать серьезных последствий недуга.

    mfarma.ru

    Гноится палец на ноге возле ногтя

    Когда нарывает палец на ноге возле ногтя: причины и лечение

    Панариций, или нарыв пальца около ногтя — это локализованное инфекционно-абсцессивное заболевание. Поражает околоногтевые ткани, иногда распространяется между пальцев. Происходит вследствие нарушения уплотнения между ногтевым валиком и ногтевой пластиной. Чаще всего возникает возле ногтей больших пальцев ног.

    Панариций пальца ноги

    Когда нарывают пальцы на ноге возле ногтя, нужно сразу же начать лечение, иначе инфекция может перейти на область между пальцами и на другие пальцы. Нарушение может произойти по разным причинам: вросшие ногти, грибковое заболевание кожи, заусеницы, несоблюдение правил гигиены, развитие сахарного диабета, ушиб пальца.

    Развиться панариций может как у взрослого, так и у ребенка. В ранку могут попасть болезнетворные бактерии — стафилококк и стрептококк, которые вызывают нагноение, рану на пальце заполняет гной, вызывая сильные болезненные ощущения. Поэтому при наличии вросшего ногтя необходимо как можно скорее от него избавиться.

    Различают острую и хроническую формы заболевания. Острая форма характеризуется стремительным развитием, происходит быстрое болезненное нагноение околоногтевой области из-за развития бактериальной инфекции. Хроническая форма развивается медленно. Она возникает в результате попадания в околоногтевое пространство дрожжевых бактерий, или кандид (грибка). Вследствие чего происходит постепенное воспаление, отек и покраснение возле ногтя.

    Симптомы и методы лечения панариция

    Нарыв пальца около ногтя, кроме внешних признаков, сопровождается следующими симптомами:

    • пульсирующая боль;
    • повышением температуры тела;
    • нарушение сгибательно- разгибательной функции пальца;
    • кожный нарост на пальце.

    Начинать лечение нарыва пальца следует как можно скорее, поскольку дальнейшее развитие заболевания может привести к заражению крови и серьезным последствиям. Лечение может проводиться как медикаментозно, так и народными средствами. Если нагноился палец, ни в коем случае не пытайтесь лечить абсцесс вскрытием и самостоятельно убрать гной, особенно это опасно, если нарыв на ноге возник у ребенка. Это должен делать врач.

    Лечение нарыва большого пальца возле ногтя народными методами — это действенный и эффективный способ лечения, получивший широкое распространение. Помогает как при хронической, так и при острой форме заболевания. Включает в себя:

    Лечить панариций народными методами нужно в комплексе, применяя несколько способов, тогда вылечить нарыв можно будет быстрее и эффективнее. Компоненты легкодоступные, поэтому делать их самостоятельно, чтобы лечить заболевание дома может каждый.

    Стоит быть внимательным при лечении нарыва у ребенка: важно исключить возможность аллергических реакций и дальнейшего распространения заражения.

    Подробнее о способах лечения

    Ванночки можно делать, когда воспалительный процесс находится на ранней стадии развития. Используются различные растительные компоненты: ромашка, календула, эвкалипт. Приготовить ванночку для лечения нарыва на пальце просто, достаточно небольшого количества настойки трав на 0,5 литра воды.

    Можно использовать перманганат калия (марганцовку) и содовый раствор. Для его приготовления возьмите 50 гр. соды на 0, 5 воды. Еще один эффективный рецепт ванночки с содой: возьмите чеснок (одну головку), измельчите, залейте теплой водой. Введите 25 гр. соды и 10 гр. облепихового масла, дайте смеси постоять 3 минуты и добавьте ее в горячую воду.

    Если готовите для ребенка, возьмите половину головки чеснока. Держите ноги в ванночке 30 минут, подливая теплую воду. Если у вас образовался вросший ноготь, появился кожный нарост и воспаление, сделайте ножную ванночку с содой и солью. В горячую воду добавьте по 2 чайные ложки натриевой соды и соли, тщательно размешайте. Держите ноги в воде около 20 минут.

    Лечение с помощью компрессов из лечебных растений очень хорошо помогает при нарыве. Компрессы убирают отек, способствуют созреванию нарыва и тому, что гной выходит из пальца. Эффективнее всего оставлять компресс на ночь. Чтобы предотвратить нагноение нарыва, приготовьте кашицу из сырой свеклы, наложите ее на марлю и плотно привяжите к больному пальцу.

    Хорошо для прорыва гноя использовать печеный лук. Небольшую печеную луковицу приложить к ране и туго забинтовать. Еще один рецепт с печеным луком, медом и пшеничной мукой: смешайте эти ингредиенты в равном соотношений, получившуюся кашицу нанесите на марлю и приложите к больному месту, плотно закрепив.

    Лист алое отлично помогает при нарывах. Необходимо взять часть листа, надрезать и приложить к пальцу. Сок алое обладает антисептическим свойством, к тому же способствует тому, что гной вытягивается из ранки. Также подойдет лист обыкновенного подорожника. Кашицу из свежих листьев подорожника прикладывают к нарыву. Компрессы нужно менять несколько раз в день. После снятия компресса обработайте палец настойкой ромашки или марганцовым раствором.

    Аптечные мази хорошо помогают, когда есть нарыв на ноге, поврежден ноготь. Широкое распространение получила мазь Вишневского, состоящая из ксероформа, дегтя и касторового масла. У нее ярко-желтый цвет и характерный резкий запах. Мазь обладает подсушивающим эффектом, улучшает кровоснабжение, что способствует быстрому ранозаживлению.

    Мазь применяют следующим образом: на сложенную в четыре слоя марлю накладывают небольшое количество мази и прикладывают к больному участку, затем закрепляют бинтом. Держать повязку необходимо около 10-12 часов, поэтому лучше лечить нарыв вечером. После снятия повязки пораженный участок обрабатывают медицинским спиртом или любым другим дезинфицирующим раствором, затем снова накладывают мазь.

    Лечение необходимо повторять до тех пор, пока не удастся полностью избавиться от нарыва. Левомиколиевая мазь тоже достаточно эффективна. Применяют ее, как и мазь Вишневского. Хорошо помогают вылечить больной ноготь различные натуральные масла. Касторовое, масло облепихи, календулы, душицы. Можно использовать их как отдельно, так и с другими компонентами.

    Следует быть осторожнее с дозировкой масел, чтобы не допустить аллергических реакций.

    Медикаментозное и хирургическое лечение

    Если нарыв обнаружился у ребенка, лечить его лучше по назначению врача. Важно быть внимательными и при малейших признаках воспаления возле ногтя обратиться за консультацией специалиста и приступить к лечению. Если лечение проводилось в домашних условиях, но все еще нарывает палец на ноге, повысилась температура, появилась лихорадка, незамедлительно обратитесь к врачу.

    Медикаментозное лечение предполагает назначение антибиотиков. При хронической форме панариция показаны противогрибковые препараты в форме мазей, которые помогут избавиться от кандидоза, а при особо тяжелых случаях назначаются таблетки.

    Когда панариций запущен, развился острый абсцесс, отслоился ноготь, инфекция распространилась дальше, необходимо хирургическое лечение. Врач вскрывает нарыв и удаляет накопившийся гной. После этого ранка обрабатывается дезинфицирующим раствором, накладывается антисептическая повязка.

    Если ноготь сильно поврежден, медикаментозное лечение не принесло результата, его нужно убрать. Вся процедура проходит под местной анестезией. Тип надреза может отличаться в зависимости от степени поражения. После того как гной был удален, врач накладывает повязку и закрепляет ее.

    После операции необходимо делать ванночки с марганцовкой или перекисью водорода.

    Чтобы не допустить нарыва пальца возле ногтя, необходимо правильно ухаживать за ногтями. Следите, чтобы ваш ребенок не отрывал ногти: поврежденный ноготь – легкая нажива для инфекции. Старайтесь не пользовать средством, которое смягчает кутикулу, так как микробы также попадают в область возле ногтя.

    Используйте только продезинфицированные предметы для маникюра и обрезки ногтей. Лучше всего, если у каждого члена семьи будет свой набор, стрижку ногтей лучше делать после принятия ножной ванны. При гигиенических процедурах используйте антибактериальное мыло и натуральные смягчающие средства для педикюра. Посещая бассейн или сауну, пользуйтесь только своими полотенцами и тапочками, чтобы избежать грибкового заражения кожи и поражения ногтей.

    Нарывает палец на ноге возле ногтя

    Хирурги называют «жертвами паронихии» пациентов, посетивших приём после первой бессонной ночи, сопровождавшейся болью. Когда нарывает палец на ноге, острый гнойный воспалительный процесс грозит серьёзными осложнениями, вплоть до лишения конечности. Стрептококки, стафилококки, смешанная патогенная флора — опасные возбудители. Инфекционное заболевание называется паронихия. Абсцесс вызывают грибковые заболевания стоп, неудачный педикюр, занозы, микротравмы. Он может стать предвестником сахарного диабета, провоцирует артрит, влияет на обмен веществ. Лечить нужно начинать как можно скорее.

    Клиническая картина характеризуется локальным покраснением, пульсирующей болью, отёком, воспалением. Околоногтевой эпидермис наполняется мутной желтоватой жидкостью. Ощущается зуд и жжение. Постепенно воспаление переходит в более глубокие ткани на пальце. Меры первой помощи:

    • Компресс на основе спирта или марганцовки;
    • Уменьшение нагрузки на стопу;
    • Обработка ногтя антисептиком;
    • Приём жаропонижающего препарата;
    • Ограничение контакта с водой.

    Отличить воспаление от грибковой инфекции поможет врач. Нарывы возле ногтя требуют квалифицированной помощи, во избежание сепсиса. В зависимости от инфекционных осложнений, степени запущенности подбирается комплекс мер. Заболевание поддаётся полному излечению.

    Нарыв у ногтя на ноге

    Консервативный метод

    Лечение нарыва на стадии инфильтрации предполагает медикаментозное вмешательство. Антибактериально — новокаиновая блокада назначается при иммунодефиците или сахарном диабете. Небольшое воспаление ликвидируется в домашних условиях. Крупный гнойник следует показать врачу. Принимаются ванночки с температурой воды 38. Стопу погружают в жидкость на 15-20 минут. Лечение повторяют 4 раза в день. Главное, насухо протирать конечность после процедуры.

    После прорыва гнойной капсулы первыми применяют антисептики. Они минимизируют последствия. Препараты йода — эффективное лечение ногтя:

    • Йодовидон. Подавляет грамположительные бактерии, грибы, вирусы. Применяется 1% раствор;
    • Йодопирон. Комплекс поливинилпирролидона с йодом. Останавливает абсцесс. Активное действие против смешанной микрофлоры;
    • Сульйодопирон. Пенистая жидкость для лечения ран под повязкой. Снимает воспаление на ноге. Компоненты: повидон, йод, калия йодид. Бактерицидное действие. Используется в хирургии. Образование защитной плёнки на пальце.

    Важно следить за чистотой раны и окружающей её кожи. Помимо йода используют:

    • Диоксидин. Действует против патогенных бактерий. При его помощи промывается прорвавший гнойник возле ногтя.
    • Фурагин. Антимикробное средство. Используется местно в виде 1%-го раствора. Действует на стафилококки.
    • Мирамистин. Применяется при незначительном нагноении на пальце. Антисептик нового поколения. Применяют метод орошения, промывания.

    Мазь для лечения нарывов

    Использование мазей — следующий шаг консервативного лечения. Нарыв возле ногтя следует покрывать тонким слоем препарата. Обязательно наложение стерильной повязки. Базовыми продуктами терапии становятся: мазь Вишневского, Левомиколь, ихтиоловая мазь. Лечить нужно местно.

    Помимо антисептических формул используют мази с антибиотиками:

    • Линимент синтомицина. Для местного применения. Наносится на гнойник. Основное вещество — хлорамфеникол. Противомикробное, противовоспалительное действие. Действует на все штампы. Ускоряет заживление ран на пальце.
    • Тетрациклиновая мазь. Антибиотик широкого спектра. Активен для грамположительных и грамотрицательных бактерий. Не наносится на ноготь, поражённый грибком.
    • Эритромициновая мазь. Действует на инфекции мягких тканей. Длительность лечения около двух недель. Возможны аллергические реакции.

    Если гнойник возле ногтя продолжает беспокоить, разрыва капсулы не происходит, прибегают к хирургическому вмешательству.

    Скальпель, лазер, холод

    Нагноение, вызванное стафилококком, плохо поддаётся лечению антибиотиками. Антибактериальная терапия малоэффективна. Лечить абсцесс приходится хирургу. Операция проводится под местным наркозом. Очаг воспаления вскрывается, иссекаются омертвевшие ткани ногтевой пластины. Выполняется дренирование послеоперационной раны. Во избежание инфекционных осложнений пострадавший палец обрабатывается методами пульсирующей струи, ультразвука, вакуумирования.

    Лечение нарыва на пальце

    Клиническая эффективность закрепляется плёнкообразующими аэрозолями:

    • Диоксизоль. Подавляет 92.5% микробной активности;
    • Сульйодовизоль. Снижение высеваемости бактерий на ноге;
    • Цимезоль. Умеренный осмотический эффект.

    Лечить нарыв можно с помощью лазеротерапии. Плюсы высоко современного метода в минимизации неприятных ощущений. Технология даёт косметический эффект: рубцов и шрамов не остаётся. Предполагается возможность лечить ноготь без деформации. Методика предполагает:

    1. Уменьшение повреждений. Края раны завариваются, кровь не выделяется;
    2. Отсутствие отёчности тканей. Минимальный реабилитационный период. Дополнительное лечение не требуется;
    3. Исключение риска повторного нагноения. Стерильность ранки.

    Криотерапия — лучший сопроводительный метод хирургии. Главные средства выздоровления: холод и покой. Снижение чувствительности нервных окончаний на пальце, выделение дофаминов делают болезненные процедуры легко переносимыми. Воздействие проводится до появления онемения, которое быстро проходит, появляется ощущение тепла. Охлаждение проводится 5 раз после очистки раны. Курс реабилитационных процедур — несколько раз в день около 20 минут. Абсцесс устраняется жидким азотом.

    Народная медицина

    Начальная стадия заболевания предполагает лечение альтернативными методами. Помимо настоек календулы, эвкалипта, боярышника, целители рекомендуют ряд противовоспалительных процедур. Лечить палец помогают ванночки:

    • По одной столовой ложке пищевой соды и соли на стакан горячей воды. Стопа окунается в раствор на 10 минут. Курс применяется 3 раза в день. Нарыв возле ногтя перестаёт болеть и постепенно уменьшается.

    Используйте пищевую соду

  • Щепотка медного купороса на 100 г тёплой воды снимает отёк. Проводится 4 процедуры в день по 5 минут. Применение на ранней стадии позволяет предотвратить абсцесс.
  • Измельчённый чеснок с добавлением масла облепихи разводится горячей водой до жидкой консистенции. Настаивается 5 минут. Смесь разбавляется. Палец окунают в ванночку, держат до полного остывания воды.
  • Корень аира болотного заливают крутым кипятком. Настаивают до снижения температуры, погружают поражённую конечность в воду. Оказывает антисептический эффект.
  • Компрессы помогают лечить нарыв в промежутках между водными процедурами. Требуется полная стерильность перевязочных материалов. Процедура проводится перед сном. Повязка слабой фиксации. Воспаления на ногах обрабатываются раствором фурацилина.

    1. Луковицу разрезают пополам, запекают в духовке. Приложив к больному месту, закрепляют. Повязка меняется каждые 3 часа.
    2. Лечение ногтя проводится с помощью чайного гриба. Повязка оставляется до утра. Курс — 5 дней. Помогает избежать деформации пластины;
    3. Сырой белок куриного яйца перемешивают с медицинским спиртом, до образования хлопьев. Процеживают, отжимают, заворачивают в марлю. Оставляют на пальце 6 часов.
    4. Капустный лист обдают кипятком, отбивают. Вымачивают в растворе марганцовки. Смазывают сметаной. Делают аппликацию на абсцесс.

    Если беспокоят резкие болевые приступы, повышается температура, воспаление не спадает — требуется незамедлительное вмешательство медицинского специалиста. Процедуры самолечения следует прекратить!

    Меры предосторожности

    Серьёзные проблемы начинаются с незначительных повреждений, лечение нарыва это подтверждает. Минимизация последствий — главная задача профилактики. Чтобы избежать сепсиса, искривления ногтевой пластины, воспалений, следует соблюдать правила предосторожности. Они звучат так:

    • Избежать попадания гноеродных бактерий в полость микроповреждений, значит, исключить абсцесс ноги. Ранки смазывают раствором йода. Накладывается стерильная повязка.
    • Антисептика и асептика запрещают обрезать кутикулу на пальце. Процедура травмирует ногтевой валик. Возникают мелкие ссадины. Желательна обработка антисептиком. Нестерильные инструменты для педикюра могут спровоцировать нарыв.
    • Дрожжи в виде добавки содержат витамины группы В. Они применяются при лечении гнойных заболеваний. Действуют на стафилококки. Лечение ногтя можно предотвратить.
    • Контроль уровня сахара в крови, восстановление обмена веществ — надёжная защита от осложнений.

    Ортопеды советуют отказаться от тесной обуви. Стопа не должна сдавливаться, большой палец получает возможность свободно двигаться. Наличие антибактериальной стельки остановит развитие патогенной микрофлоры. Микроциркуляцию воздуха обеспечивают натуральные материалы. Забота о ногах становится частью профилактики.

    Осознанность выбора

    Богатый выбор препаратов и методик не отменяет врачебных консультаций. Проблема запоздалой диагностики вполне способна довести до операции на пальце, послужит началом развития артрита или тромбофлебита. Выжидательная тактика заставляет терпеть боль до последнего. Иногда оказывается слишком поздно.

    Длительное консервативное лечение должно показывать положительную динамику. Если этого не происходит, значит, устойчивость микроорганизмов требует хирургического подхода. Небольшое рассечение под местным наркозом или серьёзная операция, зависит от степени запущенности. Сначала нарывает палец. Потом нарывает нога.

    После вскрытия гнойной капсулы опять встаёт выбор: чем реабилитировать? Народная медицина или фармпрепараты? Главное, чтобы не пришлось повторно лечить абсцесс. Для восстановления подходят обе категории. Основное — это полная стерильность раны и тканей вокруг неё.

    Антисептики нового поколения или капустный лист — пусть советует врач. Осматривая палец, он рекомендует курс восстановления и профилактики. Меры направлены на укрепление иммунитета, восстановление и рубцевание ткани. Потом выбор физиопроцедур. Важно понимать схему лечения такого коварного инфекционного феномена, как абсцесс. Информация поможет определиться.

    Как лечить нарыв на пальце возле ногтя

    С тем, что нарывает палец, сталкиваются и дети, и взрослые. Нагноение может быть вызвано многими причинами, но основная его составляющая – микробы. Появляется воспалительный процесс после появления заноз, царапин, ран или порезов на ногах или руках, преимущественно возле ногтя.

    Причины нагноения пальца у ногтя

    Острый воспалительный процесс на пальце возле ногтя врачи называют паронихии. Причинами развития воспаления становятся травмы ногтевых валиков после уколов, порезов, ушибов. Когда нарушается целостность кожного покрова, в ткани пальцев проникают патогенные микроорганизмы: грибки, стрептококки, стафилококки. Если у человека ослаблен иммунитет, то развивается гнойный процесс. Гной под ногтем возникает после следующих провоцирующих факторов:

    • грибок на ногтях рук или стоп;
    • неудачное проведение педикюра или маникюра;
    • порезы возле ногтевого валика;
    • нарушение венозного кровообращения;
    • сахарный диабет;
    • вросший ноготь.

    Чем лечить нарыв на пальце руки или ноги

    При паронихии зараженный человек ощущает в месте патологии пульсирующую боль, кожа приобретает красноватый оттенок и опухает. Место припухлости начинает гноиться, а без терапии болевой синдром становится очень сильным и повышается температура. Как правильно лечить нарыв на пальце возле ногтя, знают врачи, поэтому, когда возникает тревожная симптоматика больному надо срочно обратиться в медицинское учреждение за помощью.

    Консервативное лечение

    На начальных этапах нарыв можно самостоятельно обработать. Если нарывает палец на руке или ноге при слабой болезненности помогут ванночки с раствором марганцовки (слабым), противовоспалительные мази и компрессы с ними. После обработки марганцем следует на бинт нанести один из выбранных антибактериальных препаратов, приложить его к воспаленному участку, забинтовать и держать сутки. Лучшая мазь от нарывов на пальце – Вишневского. Быстро убирают нагноение препараты Левомеколь, Гентаксан, Диоксиновая мазь.

    В случае если боль становится частой и пульсирующей, а гнойник – большим, то вылечить паронихии в домашних условиях нельзя – надо идти к хирургу. Врач после диагностики, как правило, назначает прием следующих лекарственных препаратов:

    1. Нестероидные таблетки Нимесил, Диклофенак, Ибупрофен. Они останавливают воспалительный процесс.
    2. Ихтиоловую мазь. Она уменьшает покраснение, вытягивает нагноение и отек. Наносится на пораженный участок.
    3. Противогрибковые лекарства Ламизил, Орунгал. Назначаются, если заболевание сопровождается грибковой инфекцией.
    4. Антибиотики Метронидазол, Клиндамицин. Уничтожают возбудителя, улучшают самочувствие больного.

    Народные средства и травы

    Наши предки тоже знали, как лечить нарыв на пальце возле ногтя. Если загноился околоногтевой порез, заусенец или мозоль применяйте такие процедуры:

    1. Печеный лук. Запеките луковицу прямо в шелухе в духовке до мягкости. Вырежьте середину так, чтобы не повредить ее целостность. Шар с дыркой наденьте на палец с нарывом, зафиксируйте пластырем или бинтом. Держите компресс 3 часа, при необходимости процедуру повторите.
    2. Детское мыло. Если покраснел и болит палец на ноге около ногтя, к примеру, мизинец, тщательно намыльте детским мылом ватку, приложите к месту нарыва на ночь, закрепите лейкопластырем. Компрессы делаются до тех пор, пока от покраснения и гноя не останется следа.
    3. Трава зверобой. Когда палец опух и загноился, для вытягивания гноя сделайте настой зверобоя. Для этого стаканом кипяченой воды надо залить ложку (столовую) сухой травы, затем дать настояться полчаса в теплом месте. После остудите, промокните настоем зверобоя марлю или бинт, приложите компресс к пальцу, зафиксируйте на 20 минут. Процедура проводится несколько раз в день до выздоровления.
    4. Керосин. Как лечить нарыв на пальце возле ногтя горючей смесью? Очень быстро и просто! Опустите палец с нарывом в очищенный керосин на пару минут. Вещество дезинфицирует ткани, способствует быстрому выздоровлению.

    Хирургическое вмешательство

    При отсутствии положительной динамики после консервативного лечения хирург может предложить удалить гной из пальца оперативным вмешательством. Процедура несложная и делается под местной анестезией. Посмотреть, как выполняется операция можно в интернете по фото и видео. Краткое описание оперативного вмешательства:

    • после анестезии над гнойником делается надрез;
    • гнойные выделения и отмершие ткани удаляются;
    • если у больного подногтевая панариция, то удаляется ноготь;
    • вводятся антибиотики местного действия;
    • накладывается пластырь;
    • после пациенту ежедневно делают новые перевязки с ранозаживляющими лекарственными средствами;
    • послеоперационный период длится одну неделю.

    Что делать если нарывает палец у ребенка

    Часто дети стараются оторвать заусеницу на пальце, после чего почти всегда возникает нагноение. Как же лечить нарыв на пальце возле ногтя у ребенка? Помочь малышу можно еще до прихода врача теплой ванночкой с морской солью. Положите в теплую воду морскую (поваренную) соль, капните пару капель йода и держите пальчик ребенка в растворе 5 минут, проделайте так 5-6 раз в день. Способствуют облегчению состояния и ванночки с заваренными травяными сборами, в которые входят: ромашка, подорожник, шалфей.

    Профилактика околоногтевого панариция

    Чтобы избежать нагноения под ногтем, следует руки всегда держать в чистоте. Желательно помнить и тот факт, что кожу легко пересушить моющими средствами, после чего она покрывается микротрещинами, через которые проникают микробы. Советы по профилактике околоногтевого нагноения:

    1. При уборке или работе в огороде всегда пользуйтесь перчатками.
    2. Когда имеете дело с режущими и колющими предметами будьте предельно осторожны.
    3. После работы смазывайте руки увлажняющим или защитным кремом.
    4. Не пользуйтесь маникюрными принадлежностями, принадлежащими другому человеку.
    5. Своевременно обращайтесь за медицинской помощью при травмах рук во избежание осложнений.

    Видео: как лечить нарыв на пальце около ногтя

    Источники: http://nashinogi.ru/metody/tradicionnye/naryvaet-palec-na-noge-vozle-nogtya-lechenie.html, http://otnogi.ru/profilaktika/naryvaet-palec-na-noge-vozle-nogtya.html, http://sovets24.ru/661-kak-lechit-naryv-na-paltse-vozle-nogtya.html

    manikyurchik.ru

    лечение, что делать если воспалился?

    Лечение нарывающего пальца на ноге возле ногтя может быть оперативным и консервативным, в зависимости от степени тяжести заболевания. Терапия проводится под строгим контролем врача. Особенно это касается детей, иммунная система которых еще не сформировалась, и нагноение происходит очень быстро. Прежде чем перейти к вопросу, чем лечить воспаленный участок, необходимо выяснить, почему появляется нарыв на пальце ноги и каковы его симптомы.

    Причины и симптомы панариция

    Заболевание, когда на пальце около ногтя происходит нарыв, называется панарицием. Оно носит инфекционно-абсцессивный характер и поражает околоногтевые ткани. Основная причина нагноения — нарушение уплотнения между ногтевыми пластиной и валиком. В подавляющем большинстве случаев нарыв наблюдается на большом пальце ноги. При отсутствии надлежащего лечения инфекция может распространиться на область между пальцами и на другие участки ноги.

    По каким причинам уплотнение между ногтевыми пластиной и валиком может нарушиться? Это:

    • вросший ноготь;
    • заусеницы;
    • ушибы и травмы пальца;
    • неаккуратный педикюр;
    • грибковые заболевания кожи.

    Известны также случаи, когда причиной панариция большого пальца ноги являлась удаленная бородавка.

    При попадании в рану болезнетворных бактерий — стафилококка и стрептококка — происходит ее инфицирование и нагноение, сопровождаемое сильными болями. Нередко воспаление пальца на ноге возникает при слабом иммунитете. Развитие панариция могут спровоцировать онкологические заболевания, сахарный диабет, системные патологии соединительной ткани.

    Недуг имеет две формы: острую и хроническую. При острой форме происходит стремительное развитие бактериальной инфекции и быстрое болезненное нагноение пальца возле ногтя. Возникновение хронической формы связано с попаданием в околоногтевую область дрожжевых бактерий. Она развивается медленно: воспалительный процесс происходит постепенно, при этом область возле ногтя может опухнуть и покраснеть не сразу.

    Помимо покраснения и отека, у человека при панариции наблюдаются следующие симптомы:

    • сильная, пульсирующая боль;
    • повышение температуры на воспаленном пальце, иногда — всего тела;
    • отек кожи;
    • кожный нарост;
    • нарушение двигательной функции пальца (сгибание-разгибание).

    Если нарывает палец на ноге возле ногтя, откладывать лечение ни в коем случае нельзя. Это чревато серьезными последствиями, например заражением крови. Если панариций вызван вросшим ногтем, от него незамедлительно нужно избавиться.

    Ножные ванночки

    Как лечить панариций? Назначение делает врач после осмотра раны и проведения анализов. Например, осуществляется посев гноя из-под ногтя на выявление конкретного возбудителя. Если человек настроен вылечить себя сам, то он должен знать, что самостоятельно вскрывать абсцесс нельзя. Это опасно вдвойне, если речь идет о панариции у ребенка. Удалить нарыв может только специалист в соответствующих условиях и стерильным инструментом.

    Народная медицина предлагает много методов лечения нарыва пальца, которые в ряде случаев оказываются весьма действенными и эффективными при любых формах заболевания. Это компрессы, ванночки, мази и настойки.

    Чтобы быстрее избавиться от существующей проблемы, рекомендуется использовать сразу несколько способов.

    Ванночки при нарыве пальца возле ногтя на ноге:

    1. Содовая. В теплую воду добавить пищевой соды в соотношении 100 г на 1 л воды. Ступня с больным пальцем помещается в нее на 10 минут. При необходимости ванночку повторяют через 2-3 часа.
    2. С марганцовкой. Вода должна иметь бледно-розовый цвет. Длительность процедуры составляет 10-15 минут.
    3. С чесноком. Для приготовления такой ванночки понадобится головка чеснока, 25 г соды и 10 г облепихового масла. Овощ нужно измельчить, добавить немного теплой воды, масло и соду и перемешать. Смесь выдержать 3 минуты и влить в емкость с теплой водой. Стопа опускается в жидкость на полчаса, при этом нужно периодически подливать горячую воду, чтобы ванночка не остыла.
    4. С содой и солью. Эта ножная ванночка рекомендуется при вросшем ногте и если есть кожный нарост. Налить в таз теплой воды, всыпать в него по 2 ч. л. соды и соли, перемешать. Длительность процедуры — 20 минут.

    Лечебные компрессы

    Компрессы из лекарственных трав и других натуральных компонентов — эффективное средство при нарывах. Если палец воспалился, они снимут отек, будут способствовать созреванию нарыва и освобождению околоногтевого пространства от гноя. Лучше их делать на ночь, потому что держать на воспаленном участке рекомендуется несколько часов.

    Предотвратить нагноение и снять воспаление ногтя поможет тертая сырая свекла. Ее кладут на марлю и плотно привязывают к поврежденному месту.

    Если нарывает палец, для ускорения прорыва гноя применяют печеный лук. Нужно запечь небольшой овощ и приложить его к нарыву, затем туго забинтовать. Печеный лук нередко сочетают с пшеничной мукой и медом. Все смешивают в равном соотношении, наносят на большой палец на ноге и закрепляют бинтом.

    Хорошим антисептиком является алоэ. Надрезанную часть листа прикладывают к нарывающему пальцу и закрепляют. Алоэ будет вытягивать гной под ногтем на ноге. Таким же действием обладает подорожник. Его измельчают и прикладывают к больному месту. Лечебные компрессы меняют в сутки несколько раз, и после каждого нарыв и нарост обрабатывают раствором марганцовки или ромашковой настойкой. Чтобы не занести инфекцию на другие участки тела, не забывайте мыть руки после процедуры.

    Медикаментозное лечение

    Среди аптечных препаратов для лечения нарывающих пальцев используют мазь Вишневского, Левомеколь и ихтиоловую мазь.

    Как убрать гной с помощью мази Вишневского? В состав известной субстанции входят: ксероформ, деготь и касторовое масло, дополняющие и усиливающие эффект друг друга. Вот уже более века она спешно используется для лечения нарывов. Ее создатель — великий ученый и хирург А. В. Вишневский, проводивший исследования в области гнойных процессов. Мазь подсушивает, не позволяет ранке гнить дальше, улучшает кровоснабжение и ускоряет заживление. Если опух палец и собирается нарвать, небольшое количество мази накладывают на сложенную в 4 слоя марлю, потом прикладывают к воспаленному участку и закрепляют. Держат повязку 10-12 часов. После снятия околоногтевое пространство, включая нарост, обрабатывают дезинфицирующим раствором (например, медицинским спиртом) и снова накладывают мазь Вишневского. Аналогично используют ихтиоловую мазь.

    Если нарыв прорвал, убирать гной нужно аккуратно, а затем следует обработать ранку перекисью водорода.

    Левомеколь обладает эффектом «2 в 1»: уничтожает болезнетворные бактерии (не дает пальцу гноиться) и восстанавливает поврежденные ткани. Наносится, как и предыдущие мази. Помогают лечить нарыв на пальце натуральные масла: облепихи, душицы, календулы, касторовое масло.

    Противомикробные и антисептические кремы и мази можно чередовать с травяными компрессами. Это поможет быстро вытянуть гной из пальца и избавиться от инфекции.

    При использовании народных рецептов нужно обращать особое внимание на переносимость компонентов: возможны аллергические реакции. Если лечение при нарывающем пальце на ноге возле ногтя не приносит заметного результата, нужно обратиться за профессиональной медицинской помощью.

    Оперативные меры и профилактика

    Запущенный панариций ведет к развитию острого абсцесса. При широком распространении инфекции в глубокие слои кожи, когда уже отслаивается ноготь, необходимо оперативное вмешательство. Хирург осуществляет вскрытие нарыва и изъятие накопившегося гноя. Если требуется удаление ногтя, операцию выполняют под местной анестезией. Вырезаются также омертвевшие ткани. Затем врач обрабатывает рану на пальце антибактериальными препаратами и накладывает антисептическую повязку.

    Что делать с раной дальше? Все последующее лечение сводится к ежедневным перевязкам и обработке больного места антисептиками.

    Правильный уход за ногтями — залог вашего здоровья. Чтобы не давать пальцам ног воспалиться, нужно выполнять ряд несложных требований:

    • следить за гигиеной ног;
    • не пользоваться средствами, смягчающими кутикулу;
    • для педикюра применять продезинфицированные инструменты;
    • стричь ногти после принятия ножной ванны;
    • пользоваться только своим полотенцем и тапочками при посещении бассейнов и саун;
    • применять при гигиенических процедурах антибактериальное мыло;
    • не допускать развитие грибковых заболеваний на коже стоп.

    Не забывайте и о доступных методах повышения иммунитета. Занимайтесь спортом, сбалансируйте свое питание и откажитесь от вредных привычек. Тогда риск инфицирования ногтей сведется к минимуму.

    legsgo.net

    как лечить, причины возникновения и профилактические советы

    Нарыв на пальце – распространённая ситуация. С такой проблемой сталкиваются люди разного возраста. При нарыве (или панариции на медицинском языке) – воспаляются не только кожа, но и глубокие ткани.

    Возможно, не все знают, как правильно лечить нарыв на пальце руки или ноги. Промедление или неверные действия могут обернуться бедой. В запущенных случаях нагноение доходит до сухожилий, жировой клетчатки, развивается сепсис. Узнайте, как быстро и без осложнений избавиться от панариция.

    Причины возникновения

    Провоцирующие факторы:

    • онихомикоз – грибок на стопах и ногтях;
    • нарушение венозного кровообращения;
    • вросший ноготь;
    • неправильное проведение маникюра/педикюра;
    • порезы, ссадины в области ногтевого валика, около ногтя и подушечки пальца;
    • сахарный диабет.

    Обратите внимание! Нередко нарывы на пальцах рук возникают у людей, занятых ручным трудом. Во время выполнения профессиональных обязанностей легко пораниться, загнать занозу, поцарапать палец, уколоться рыбной костью и так далее. Грязь, пыль, технические масла довершат «чёрное дело».

    Нарыв на пальце ноги появляется:

    • после удара, травмирования кожных покровов с дальнейшим попаданием грязи;
    • как последствие неправильно проведённого педикюра при проникновении инфекции в ранки, порезы, под незащищённую кожу рядом с ногтевой пластиной;
    • при ношении тесной, неудобной обуви может появиться не только вросший ноготь, но и нарыв, если нарушена целостность кожи.

    Симптомы и стадии

    Различают несколько стадий воспалительного процесса:

    • после проникновения инфекции в верхние слои эпидермиса кожа краснеет, припухает, появляются болезненные ощущения, зуд;
    • распространение воспалительного процесса в глубокие слои дермы сопровождается формированием полосы или пузыря с гноем внутри;
    • появляется пульсирующая, дёргающая боль;
    • палец перестаёт сгибаться, на ощупь поражённый сустав горячий, твёрдый;
    • при нагноении жировой клетчатки, сухожилий, ухудшается самочувствие, часто повышается температура.

    Виды панариция:

    • кожный и подкожный;
    • околоногтевой;
    • подногтевой;
    • сухожильный.

    Методы лечения

    Как лечить нарыв на пальце около ногтя? На первых этапах заболевания рекомендовано консервативное лечение под наблюдением врача. Тяжёлые, запущенные случаи требуют хирургического вмешательства.

    При первых признаках нагноения мягких тканей, отёчности, слабой болезненности начинайте лечение:

    • приготовьте ванночку с марганцовкой. Растворите в тёплой воде немного кристалликов до получения светло-розового оттенка, опустите больной палец. Проводите процедуру 5–10 минут;
    • аккуратно промокните кожу. Сложите бинт, смажьте его мазью Вишневского, Левомиколем, Диоксидиновой мазью, приложите к воспалённому участку. Эти препараты активно ускоряют созревание нарыва, после чего гной вытекает из ранки;
    • забинтуйте больное место, но не слишком туго. Посмотрите, каковы результаты через день – другой.

    Важно! Обнаружив на эпидермисе не только припухлость и покраснение тканей, но и мелкие пузырьки, не предпринимайте ничего самостоятельно. Возможно, это грибковое заболевание или на коже активен вирус герпеса. Методы лечения будут иными. Неправильные действия способствуют проникновению грибов в новые области.

    Обязательно посетите врача-хирурга, если:

    • ухудшилось самочувствие;
    • появились дёргающие боли;
    • палец опух больше;
    • кожа покраснела;
    • под ногтём, в подкожной клетчатке или под ногтевым валиком скапливается гной.

    Предлагаем к прочтению интересную статью о полезных свойствах и применении алоэ в косметологи.

    Как приготовить розовую воду для лица в домашних условиях? Лучшие рецепты описаны на этой странице.

    Народные методы и рецепты

    Можно ли лечить нарыв с использованием рецептов народной медицины? Конечно!

    Есть одно условие – лекарственные травы, домашние мази рекомендованы при начальной стадии заболевания или при невозможности использовать медицинские препараты, например, во время похода. Лечение домашними методами застаревшего панариция вызывает серьёзные осложнения.

    Чем лечить нарыв на пальце ноги или руки? Проверенные рецепты:

    • печёный лук. Простое домашнее средство ускоряет созревание гнойника. Испеките среднюю луковицу, натрите хозяйственное мыло. Соедините стружку и измельчённый лук. Пропорции – 1:2. Кашицу положите на марлю, оберните вокруг больного места. Каждые 4 часа прикладывайте свежую повязку;
    • овощная смесь от панариция. Натрите свежую свёклу, морковь, лук, возьмите равное количество каждого компонента. Отожмите сок алоэ, добавьте несколько капель. Далее действуйте, как в рецепте с печёным луком. Смесь уменьшает боли, снимает воспаление, уменьшает отёчность;
    • йодо-содовая ванночка. Как только вы заметили первые признаки нарыва на пальце руки или ноги, приготовьте водный раствор. К стакану тёплой кипячёной воды прибавьте 10 капель йода, 1 ст. л. соды, столько же обычной или морской соли. Больной палец опустите в раствор, держите около двадцати минут. Эпидермис размягчится, гной скорее выйдет наружу;
    • медовая лепёшка. Эффективное средство, помогающее выходу на поверхность гнойных выделений. Тщательно разотрите равное количество мёда и муки. Полученной лепёшкой оберните воспалённое место, закрепите обычным лейкопластырем, прикройте бинтом. Повязку можно снять только через 10–12 часов. При начальной стадии этого времени часто достаточно для удаления гноя;
    • листья подорожника или мать-и-мачехи. Эти лекарственные растения – отличное средство для всех, у кого воспалился палец во время пребывания за городом. Сорвите листья, оберните их вокруг припухшего места. Можно приготовить кашицу, приложить, сверху – бинт, салфетка или платок, что найдёте;
    • молочный лук. Народное средство со странным названием уменьшает боль, ускоряет созревание панариция. Отварите луковицу в молоке до мягкости, снимите пластину, приложите к нарывающему месту. Для большей эффективности каждые 5 часов прикладывайте новый лепесток отварного лука;
    • нутряной жир. Купите в аптеке несолёный жир, соедините с мелко нарезным печёным луком, приложите к воспалённому месту. Меняйте повязку каждые 5–6 часов;
    • алоэ. Перед процедурой минут 10 подержите палец в тёплом отваре ромашки. Мясистый лист разрежьте вдоль, оберните около припухшего участка. Столетник хорошо снимает воспаление, заживляет ранки, предотвращает распространение инфекции.

    Ещё несколько народных рецептов:

    • сосновая смола. Живица – кладезь ценных веществ, активное ранозаживляющее средство. Нанесите немного сосновой смолы на кусочек марли, приложите к месту нарыва, закрепите бинтом. Через несколько часов болезненность уменьшится, опухоль спадёт;
    • зверобой. Запарьте 1 ст. л. сырья стаканом кипятка, дайте настояться полчаса. Намочите ватку, положите на больное место, сверху закрепите бинтом. Смените повязку через 3 часа. Если неудобно ходить с забинтованным пальцем, через каждый час делайте ванночку с настоем зверобоя. Продолжительность процедуры – 15 минут;
    • настойка софоры японской. Ещё одно эффективное средство от панариция на ноге или руке. Измельчите 40 г растения, залейте 0,5 л качественной водки. Держите в тёмном месте 14 дней, время от времени взбалтывайте. Процедите готовую настойку, делайте примочки с натуральным продуктом. Обновляйте ватку с жидкостью раз в 3–4 часа.

    Медикаментозная терапия

    При сильном воспалении, дёргающих болях пациенту назначают антибиотики:

    • Метронидазол;
    • Клиндамицин;
    • Аугментин.

    Местная обработка панариция:

    • мазь Вишневского;
    • Левомиколь.

    При выявлении грибковой инфекции рекомендованы противомикотические препараты:

    • Ламизил;
    • Орунгал;
    • Дифлукан.

    Обязательны противогрибковые мази и кремы:

    • Тридерм;
    • Пимафукорт;
    • Микозолон;
    • Пивазон.

    Важно! При первых признаках воспалительного процесса обработайте болезненный участок, зону вокруг него зелёнкой, йодом, протрите перекисью водорода, спиртом. Уничтожение бактерий на поверхности эпидермиса не допустит распространения инфекции в более глубокие ткани.

    Оперативное вмешательство

    Отсутствие эффекта при консервативном лечении – повод для вскрытия нарывав. Операция проводится врачом-хирургом под местным обезболиванием.

    Немного подробностей:

    • производится надрез над гнойником;
    • удаляются отмершие ткани, гнойные выделения;
    • вводятся местные антибиотики;
    • часто удаляется ногтевая пластина, если у пациента подногтевая форма панариция;
    • пациент ежедневно приходит на перевязки, во время которых ранку обрабатывают ранозаживляющими средствами, антибиотиками в форме мазей или эмульсий;
    • продолжительность послеоперационного периода – неделя.

    Как лечить вросший ноготь на ноге? Узнайте лучшие методы на нашем сайте.

    Подробности о методах лечения милиумов на лице прочтите в этой статье.

    По ссылке http://vseokozhe.com/uhod/articles/degtyarnoe-mylo.html ознакомьтесь с подробностями о пользе дегтярного мыла для кожи.

    Нарыв на пальце у ребёнка

    Панариций достаточно часто встречается у детей разного возраста. Причины:

    • ранки;
    • порезы;
    • занозы;
    • несоблюдение правил гигиены.

    При ослабленном иммунитете, отсутствии лечения инфекция быстро распространяется вглубь тканей. Прислушайтесь к жалобам ребёнка на боль, немедленно примите меры.

    Как действовать:

    • приготовьте ванночку с травяным отваром. Заварите ромашку, календулу, зверобой. Пусть ребёнок подержит больной палец в целебной жидкости минут 20;
    • эффективна ванночка с марганцовкой;
    • вытрите насухо, обработайте поражённый участок зелёнкой;
    • спустя несколько часов проверьте, стухло ли воспаление;
    • опухоль не уменьшается? Приложите компресс с мазью Вишневского. Запах неприятный, но состав действует активно, быстро заживляет ранку, уничтожает патогенные бактерии, ускоряет созревание нарыва;
    • на следующее утро проверьте состояние больного места. Видимых улучшений нет, ткани опухают дальше, появилась сильная боль? Сразу же отправляйтесь на консультацию к хирургу;
    • врач подскажет, как действовать в вашем случае.

    Важно! Не занимайтесь самолечением. За первые сутки можно справиться с лёгкой формой болезни. При отсутствии видимых результатов без помощи врача не обойтись.

    Профилактические советы

    Большинство нарывов появляется из-за недостаточного внимания к мелким повреждениям кожных покровов. Соблюдайте несложные правила – и вы не допустите превращения крошечной ранки в панариций.

    Рекомендации:

    • своевременно обрабатывайте дезинфицирующими растворами царапины, порезы, места удаления заноз. Эффективно действуют – спирт, перекись водорода, йод, зелёнка;
    • вы поранили палец на руке или ноге в походе? Приложите чистый лист подорожника или мать-и-мачехи;
    • во время загородной поездки в мини-аптечке всегда должны быть антисептические средства, мазь Вишневского или Левомиколь, местные антибиотики, бинт, вата;
    • тщательно мойте руки, не допускайте попадания грязи в царапины, ранки;
    • аккуратно подстригайте ногти, оставляйте достаточную длину ногтевой пластины для защиты нежной кожи;
    • при уколах костями во время разделки рыбы сразу же попарьте палец в растворе марганцовки, ромашковом отваре. Смажьте место укола зелёнкой;
    • удаляйте занозу с соблюдением правил антисептики, обрабатывайте больное место спиртом до и после процедуры. Не удалось вытащить занозу самостоятельно? Обязательно сходите к врачу-хирургу. Чем глубже уйдёт заноза, тем большее воспаление может развиться.

    Нарыв на пальце руки или ноги – серьёзная неприятность. Теперь вы знаете меры профилактики и эффективные методы борьбы с панарицием. Будьте здоровы!

    Из следующего видеоролика можно узнать ещё несколько полезных советов для лечения нарыва на пальце:

    vseokozhe.com

    Народные средства при щитовидке: Хлеб да соль спасают от болезней щитовидной железы — Российская газета

    Хлеб да соль спасают от болезней щитовидной железы — Российская газета

    Когда заболевает щитовидная железа, малыши плохо растут, а взрослые глупеют.

    Большая бабочка

    Щитовидная железа — одна из самых крупных желез внутренней секреции. У взрослого человека она весит аж 15-20 грамм. Она располагается рядом с хрящом гортани, который очень похож на рыцарский щит. Этот хрящ и дал железе ее красивое и устрашающее название. Сама щитовидная железа, кстати, имеет форму… бабочки.

    Назначение щитовидки, как и любой железы, — вырабатывать свои собственные особенные гормоны. У нее таких гормонов два — тироксин и трийодтиронин. Для их правильной работы обязательно нужен йод.

    У некоторых людей щитовидка отсутствует совсем. Если раньше младенцы, родившиеся без щитовидной железы, были обречены, то сейчас синтетические гормональные препараты полностью компенсируют отсутствие в крови естественных тиреоидных гормонов.

    Базедова болезнь и йододефицит

    Болезни щитовидки делятся на две группы:

    нарушение структуры самой железы;

    нарушение ее функций.

    Изменения структуры железы — явление довольно частое. Появляются в щитовидке наполненные жидкостью полости — кисты и узлы, и только УЗИ может точно определить их возникновение.

    Нарушение функций — это когда железа вырабатывает меньше или больше своих гормонов.

    Базедова болезнь: по неизвестной причине сам организм начинает вырабатывать антитела, которые мешают железе «работать».

    Ну а причина нарушения работы щитовидки- недостаток йода. Что происходит, если йода в пище не хватает? Чтобы захватить больше йода, щитовидная железа начинает разрастаться — увеличивается количество и объем тиреоидных (йодовых) клеток, — образуется зоб — неприятное уплотнение на горле. Так организм пытается компенсировать недостаток йода. Но если нехватка йода сохраняется достаточно долго, то появляются симптомы йододефицита.

    Сколько йода нужно:

    Суточная потребность всего организма составляет 100-200 мкг йода в зависимости от возраста и состояния здоровья. Врачи-эндокринологи рекомендуют следующие нормы потребления йода:

    детям от 2 до 6 лет — 90 мкг;

    детям от 7 до 12 лет — 120 мкг;

    взрослым от 12 лет и старше — 150 мкг;

    беременным и кормящим женщинам — 200 мкг.

    Беременным йода — больше всех

    Таким образом, самое большое количество йода требуется беременным женщинам. Это неудивительно: для развития плода необходимы тиреоидные гормоны. Щитовидная железа плода начинает работать с 12-й недели беременности, поэтому первые три месяца эмбрион развивается исключительно за счет тиреоидных гормонов матери. Если их недостаточно, страдает весь организм будущего ребенка, и прежде всего его мозг. Кроме того, дефицит йода опасен и для матери, поскольку потребление йода организмом во время беременности возрастает. А значит, недостаток его в пище беременной женщины может привести к быстрому развитию зоба.

    Немое йодирование

    Самый простой и не бьющий по карману метод восполнить недостаток йода — есть йодированную соль и хлеб. Этот метод профилактики называется «немым»: человек зачастую не знает, что употребляет в пищу продукт питания, обогащенный йодом. В настоящее время в России принят новый стандарт, который предполагает внесение в поваренную соль 40 15 мг йода на килограмм. Применение йодированной поваренной соли во многих случаях способно ликвидировать йодный дефицит.

    Едем к морю?

    Лучшими природными источниками йода считаются: морская капуста; морская рыба (сельдь, лосось, скумбрия, тунец) и морепродукты (креветки, крабы, мидии, устрицы). В сыром картофеле — приличное количество йода, но 50% разрушается при варке.

    Если ежедневно употреблять в пищу морепродукты — устриц, трепангов, кальмаров, морскую капусту и морские гребешки, про дефицит йода можно забыть. Вот японцы, например, поглощают рыбу во всех видах и получается потребляют до 1500 мкг йода в день. И никакого зоба. Другое дело, где ее взять, столько йодированной еды. Можно переехать ближе к морю. Или просто принимать биодобавки с йодом и кушать соль все-таки не обычную, а йодированную.

    Если вовремя не начать лечить нарушение щитовидной железы, со временем это может обернуться:

    понижением интеллекта, появлением частых головных болей из-за повышения внутричерепного давления;

    снижением уровня гемоглобина в крови;

    частыми инфекционными и простудными заболеваниями;

    хроническими отеками вокруг глаз;

    у женщин — нарушением менструальной функции, у мужчин — снижением потенции.

    Народные рецепты

    Что помогает

    Столовую ложку сухого порошка морской капусты залить одним стаканом кипятка, настоять до разбухания, процедить, добавить 2-3 объема свежего творога, порошок 10 ядер грецких орехов, 1 ст. л. чеснока, заправить подсолнечным маслом и добавлять в пищу 1-2 раза в неделю.

    Мед, измельченные гречка и орехи. Хранить в холодильнике внизу. При зобе 2-3-й степени 1 день в неделю есть только эту смесь. Чай, вода — по потребности. Курс лечения — 6 недель. При необходимости повторить через месяц.

    Столовую ложку измельченной травы лапчатки белой залить одним стаканом кипятка. Настоять в течение недели в темном месте, периодически встряхивая, процедить. Пить по 1 ч. л. с водой 3-4 раза в день за 30 минут до еды, одновременно делать компрессы на шею: 2 ст. л. несоленого, растопленного нутряного свиного сала (сетка) + 1 ст. л. порошка полыни горькой на 40 минут. За 3-4 часа до сна. Лечение — 1,5 месяца.

    Внимание

    Что угрожает

    Белокочанная, брюссельская и цветная капуста, брокколи, репа, хрен, кресс-салат содержат изотиоцианаты — вещества, способствующие развитию зоба, — зобогены. Другую группу так называемых пищевых зобогенов составляют маниока, кукуруза, сладкий картофель, бобы, маис. Все эти продукты нарушают процессы синтеза тиреоидных гормонов, усугубляя йодо де фи цит.

    Симптомы заболевания щитовидки

    Слабость и повышенная утомляемость;

    Снижение памяти;

    Снижение потенции;

    Нарушение менструального цикла;

    Сухость кожи;

    Ломкость, тусклость волос и ногтей;

    Нарушение сердечного ритма, перебои в работе сердца;

    Депрессия.

    Лечим щитовидку без лекарств. Почему для этой железы губителен стресс | Здоровая жизнь | Здоровье

    Слово – эксперту, кандидату медицинских наук, автору научных монографий и научно-популярных книг в области эндокринологии Андрею Ушакову.

    Гипертиреоз за несколько часов

    Пожалуй, каждый слышал о том, что «все болезни от нервов». И это не просто крылатая фраза. В своё время русские учёные доказали, что в развитии болезней ведущую роль играет нервная система. Иными словами, конкретные нервные клетки руководят работой определённых органов.

    У щитовидной железы тоже есть свои нервные центры, они находятся в шее. Именно эти скопления нервных клеток управляют железой и составляют с ней единое целое, несмотря на то что расположены вне её самой.

    Когда человек переживает тяжёлый стресс, потерю близкого, мучительный развод, сильный испуг, нервные центры, управляющие щитовидной железой, активизируются. Орган испытывает мощное перенапряжение. В ответ в нём усиливается производство гормонов. И стремительно, буквально за несколько часов, развивается гипертиреоз. Это состояние проявляется частым сердцебиением, нервозностью, потливостью, потерей веса и выпадением волос. Выявить его можно по анализам крови на гормоны ТТГ, Т4 свободный и Т3 свободный.

    Впоследствии избыток гормонов может привести к образованию узлов в железе. Но эти узлы чаще всего доброкачественные. Более того, они полезны, так как образуются приспособительно, чтобы обеспечить возросшую потребность в щитовидных гормонах. Радикально бороться с ними не только не нужно, но и вредно. Они помогают организму пережить тяжёлый период.

    Тем не менее характер любых растущих узлов нужно уточнить с помощью экспертного УЗИ и специального исследования – сцинтиграфии.

    Да будет свет!

    Есть и ещё одна хорошая новость: щитовидная железа способна восстанавливаться, а её ткани – обновляться. Чтобы запустить процесс регенерации, нужно устранить перенапряжение органа. Для этого применяется комплексный подход.

    При усиленной выработке гормонов, частом пульсе и тревожности назначаются вспомогательные средства – тиреостатики.

    Но эти медикаменты лишь уменьшают образование гормонов в щитовидной железе, не влияя на основу болезни – активизированные нервные центры. Поэтому одновременно с применением лекарств надо обязательно лечить сам недуг. А именно – уменьшать перенапряжение щитовидной железы со стороны периферической нервной системы. Эта тактика позволяет избежать операции.
    Большую помощь здесь может оказать персонально подобранная современная физиотерапия, при которой специальный световой поток направляется в определённые зоны на теле человека. Все они связаны с щитовидной железой и другими органами, участвующими в болезни. Конкретные зоны и настройки света подбираются после особого обследования – термографии. Оно оценивает степень напряжения железы и его источник.

    Светолечение занимает несколько месяцев. Постепенно, от процедуры к процедуре, за счёт рефлекторного воздействия перенапряжение железы уменьшается. Человек начинает легче переносить нагрузки. У него налаживаются сон, аппетит, настроение. Уменьшается, а затем исчезает чувство давления в шее.

    Затем происходят сдвиги уже в самой щитовидной железе. Восстанавливаются её объём и состояние ткани. Стабилизируется и уровень гормонов.

    Домашнее задание

    Одновременно с курсом физиотерапевтических процедур нужно:

    • Высыпаться и полноценно питаться;
    • Избегать физических и эмоциональных перегрузок;
    • Больше гулять на свежем 
    • воздухе;
    • Отказаться от изнуряющих диет и тем более голодания, которое лишь усиливает нагрузку на орган;
    • Соблюдать правильный температурный режим (переохлаждения и сльной жары).

    Если придерживаться всех этих рекомендаций, щитовидная железа восстановится без операций и гормонов.

    Смотрите также:

    Как лечить щитовидную железу: виды заболеваний и симптомы

    Как лечить щитовидную железу

    By: Администратор | Tags: | Comments: 0 | 23 ноября, 2020

    По распространенности эндокринные патологии находятся на втором месте после диабета. Это серьезные заболевания, которые могут угрожать жизни, привести к поражению сердца. Поэтому важно хотя бы раз в год обследоваться и знать, как лечить щитовидную железу. Обычно при своевременном обращении болезни поддаются излечению.

    Без правильной работы щитовидки организм не будет должным образом развиваться и поддерживать себя в будущем. Заболевания могут развиться еще в момент внутриутробного развития и протекать вплоть до последних стадий с размытыми симптомами.

    Диагностика должна проводиться с детства. Особенно это касается регионов, где есть дефицит йода. Во многих странах скрининг новорожденных на гормональный баланс стал обязательным. Отвечает за диагностику щитовидки врач эндокринолог.

    При патологиях наблюдается пониженная или наоборот повышенная функция. В первом случае гормонов вырабатывается недостаточно, во втором – в избытке. Оба состояния опасны и могут привести к развитию ряда других серьезных заболеваний.

    В некоторых случаях причина может быть не в самой щитовидке. Вторичным фактором выступает нарушение функции гипофиза вследствие наличия в организме доброкачественной опухоли.

    Что такое щитовидная железа

    Щитовидная железа – небольшой орган, состоящий из двух соединенных перешейком долей. Находится в нижней части шеи перед трахеей под гортанью.

    Относится к числу эндокринных желез внутренней секреции. Их основная функция – вырабатывать гормоны и другие биологические соединения, необходимые для нормальной жизнедеятельности. В основном это йодсодержащие вещества. Без них не возможны такие процессы:

    • обмен веществ;
    • рост и обновление клеток;
    • развитие организма в целом;
    • предотвращение износа костей;
    • расщепление жиров;
    • синтез белка;
    • энергообмен клеток.

    Информация о том, как лечить щитовидную железу в домашних условиях очень важна. Она может стать необходима, если нарушился теплообмен, появились проблемы с нервной, сердечно-сосудистой или пищеварительной системой. Каждый из гормонов заведует определенными функциями в цепочке биохимических процессов в нашем теле.

    Какие гормоны вырабатывает щитовидная железа

    Щитовидная железа в нашем организме ответственна за выработку трех ключевых гормонов. А именно:

    1. Тироксин – необходим для обменных процессов в клетках всех тканей и органов.
    2. Кальцитонин – гормональные соединения пептидного класса, без которых не будет нормального обмена кальция, обновления костной ткани и проводимости импульсов в мышечных и нервных тканях.
    3. Трийодтиронин – принимает участие в процессах метаболизма, влияет на работу сердца и регулирует теплообмен организма.

    Конкретные меры, как лечить щитовидную железу в домашних условиях зависят от результатов анализов и УЗИ. Терапия отличается в зависимости от того, какой из гормонов вырабатывается в большем или меньшем количестве.

    Заболевания щитовидной железы и их причины

    Распространено три основных тиреоидных заболеваний щитовидной железы. В их число входят:

    1. Тиреотоксикоз, гипертиреоз – повышенная выработка излишних гормонов, являющаяся патологией.
    2. Гипотиреоз – недостаточная функциональность щитовидки, когда гормоны вырабатываются в недостаточном организму количестве.
    3. Зоб (бывает диффузный и эндемический) – различные наросты в форме узелков, увеличение размеров органа, нередко приводящие к переизбытку гормонов и серьезной интоксикации.

    Как лечить зоб щитовидной железы человеку часто приходится узнавать совершенно неожиданно. Нередко проблема обнаруживается совершенно случайно уже в зрелом возрасте. А влияние негативное на организм оказывалось на протяжении многих лет.

    К указанным болезням могут привести психологические и эмоциональные перегрузки. Неправильное питание, плохая экология и недостаток йода также существенно влияют на ситуацию. Имеет место и наследственный фактор.

    Симптомы заболеваний щитовидной железы

    Для гипертиреоза, гипотиреоза и зоба симптомы отличаются. В последнем случае при увеличении щитовидки и появлении узелков внешних проявлений вообще может не быть. На более поздних стадиях иногда появляется ощущение кома в горле.

    Стоит обратить внимание и пойти сдать анализы, если наблюдаются один или несколько общих симптомов для разных патологий. Обратиться к эндокринологу стоит при повышенном холестерине в крови, мышечных болях и судорогах, сухой коже и ломкости ногтей, ощущении упадка сил. Симптомы гиперфункции выглядят следующим образом:

    • резкое снижение веса;
    • мышечная усталость;
    • постоянное ощущение жара;
    • повышенное АД;
    • раздражительность;
    • чувство сухости во рту;
    • нарушения сна;
    • проблемы со стулом;
    • тошнота.

    Недостаток гормонов или гипотиреоз может принести не менее неприятные ощущения. Такое состояние сильно ухудшает качество жизни, так как сопровождается:

    • пониженным давлением;
    • ознобами;
    • аллергиями;
    • перебоями в цикле у женщин;
    • бессонницей;
    • общей слабостью;
    • утратой аппетита;
    • снижением работоспособности;
    • проблемами с кожей;
    • нарушениями памяти.

    Хоть зоб не приносит такого дискомфорта, все равно нельзя оставлять проблему без внимания. Информация, как лечить узлы в щитовидной железе может помочь избежать серьезных проблем.

    Диагностика заболеваний щитовидной железы

    Чаще всего пациент приходит к терапевту или другому специалисту, который после изучения клинической картины дает назначения на дальнейшие обследования. На первых этапах нужно сдать анализ крови из вены на определение гормонального статуса. Их три:

    • Т4 – анализ на тироксин;
    • Т3 – анализ на трийодтиронин;
    • ТТГ – анализ на тиреотропный гормон.

    Если по результатам обнаружены отклонения, пишется направление к эндокринологу. Он решает, к каким методам диагностики нужно прибегнуть дальше. Это может быть ручное прощупывание щитовидки на наличие узлов и увеличенного состояния, а также УЗИ.

    Всем пациентам с узловыми образованиями на железе назначается пункционная биопсия для определения состава узла. После определяется методика, как лечить зоб щитовидной железы или гормональный дисбаланс.

    Как лечить щитовидную железу

    Самолечением при проблемах со щитовидной железой заниматься категорически не рекомендуется, так как можно серьезно навредить здоровью. Многие люди без предварительных анализов начинают принимать йодированную соль годами, а потом оказывается, что у них гиперфункция. Лечение щитовидной железы назначается только в индивидуальном порядке. При этом наблюдение за пациентом необходимо на протяжении всего курса. Используется четыре основных направления для лечения:

    • медикаментозное;
    • радиойодотерапия;
    • хирургическое.

    У каждого из подходов есть свои преимущества для устранения определенных патологий. Хирургический – крайний метод, задействуется тогда, когда медикаментозное лечение не дает нужных результатов. Необходим при наличии опухолей или чрезмерном увеличении органа.

    Лекарственные препараты помогают устранить симптомы на первых стадиях путем нормализации гормонов. Радиойодотерапия считается одним из самых эффективных способов терапии.

    Как лечить зоб и узлы в щитовидной железе

    В случае если узлы имеют маленький размер, специальная терапия не проводится. Пациент ставится на учет, и эндокринолог наблюдает, увеличиваются они или нет.

    Если появляется подозрение на наличие злокачественного процесса, могут быть рекомендованы радиойодотерапия или операция. Когда узлы больше 3 см, то будет необходимо хирургическое вмешательство. При наличии любых образований в щитовидке нужно регулярно наблюдаться у эндокринолога.

    Даже если у человека выявлен рак щитовидной железы – это не приговор. Данная онкология считается излечимой и в большинстве случаев хорошо поддается терапии. Таким образом, ежегодное посещение эндокринолога и незамедлительное обращение к нему при наличии описанных симптомов – важные шаги для поддержания здоровья.

    Народные рецепты помогут при заболеваниях щитовидки

    Носите на шее янтарь, побольше употребляйте черноплодной рябины…

    Щитовидная железа – это самый крупный орган внутренней секреции в организме человека. Она расположена на передней поверхности шеи на уровне щитовидного хряща, частично прилегает к глотке и пищеводу и состоит из правой и левой долей, а так же перешейка (иногда так же встречается пирамидная доля которая отходит либо от перешейка либо от одной из долей).

    Снаружи щитовидная железа окружена четвертой фасцией шеи, а так же мышцами шеи, с двух сторон от нее проходит сосудисто – нервный пучек включающий в себя общую сонную артерию, яремную вену, блуждающий нерв.

    Кровоснабжается щитовидная железа верхними и нижними щитовидными артериями справа и слева, иногда встречается непарная артерия. Скорость объемного кровотока в щитовидной железе самая высокая во всем организме и составляет около 4-6 мл/мин/г в норме, при тиреоидите она может достигать 1 л в мин.

    Масса щитовидной железы взрослого человека составляет около 15-30 г и зависит от множества факторов, в том числе и от содержания йода в пище.

    Потребление йода в сутки для нормального функционирования щитовидной железы составляет 110-140 мкг. Щитовидная железа производит йодсодержащие гормоны участвующие практически во всех видах основного обмена – трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4), а так же не содержащий йод – кальцитонин (регулирует обмен кальция и фосфора).

    Производство и выделение гормонов щитовидной железы регулируется гипоталамо – гипофизарной системой (части головного мозга ответственные за деятельность желез внутренней секреции) путем выработки тиреотропин-релизинг гормона (ТРГ), который стимулирует выработку гипофизом тиреотропного гормона (ТТГ). Количество выделяемых ТРГ и ТТГ зависит от уровня тиреоидных гормонов в крови и между ними существует обратная связь. Если эта нейро – эндокринная связь нарушается возникает место для развития большинства патологических состояний в щитовидной железе. Наиболее неприятным и опасным из них является рак щитовидной железы.

    Почти во всех странах мира отмечается увеличение частоты заболеваемости  раком щитовидной железы. Причина его возникновения точно не установлена, однако определенная роль в его возникновении отводится недостаточности йода, воздействию ионизирующей радиации, отягощенной наследственности. Так же  рак щитовидной железы может развиваться на фоне предшествующих так называемых пролиферативных заболеваний в самой щитовидной железе: аденома, узловой зоб, кисты.

    Заболеваемость раком щитовидной железы в нашей стране имеет тенденцию к росту. По данным Министерства здравоохранения Украины отмечается увеличение количества заболевших раком щитовидной железы в первую очередь среди пострадавших от аварии на Чернобыльской атомной электростанции, а так же жителей экологически не благополучных регионов. Одной из причин повышения заболеваемости является первичное повреждение ДНК радиацией с последующим злокачественным ростом тканей, а так же снижение вследствие облучения функциональной активности щитовидной железы и как следствие возникновение дефицита гормонов щитовидной железы. Компенсировать нехватку гормонов щитовидной организм пытается повышенным синтезом ТТГ, что в свою очередь приводит к  разрастанию ткани щитовидной железы и возможным ее злокачественным перерождением.

    Народная медицина при болезнях щитовидки советует:

    Носите на шее янтарь, кушайте свежую морскую рыбу и морские водоросли, побольше черноплодной рябины.

    При диффузном токсическом зобе. Корень солодки —20 г, корень марены красильной—40 г, пион уклоняющийся — 10 г. Все это выдержать в 600 мл кипятка 45 минут. Принимать по 1/2 стакана утром и вечером до еды.

    100 г диафрагм грецких орехов (или 50 г зеленых грецких орехов) настоять в 200 мл медицинского спирта 2 месяца, процедить, принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.

    При узловом зобе. 1 столовую ложку лапчатки серебристой варить 2-3 минуты, настаивать 2 часа. Процедить и принимать 4 раза в день по 50 мл до еды. Курс лечения — 45 дней. Одновременно делать ежедневно компрессы на шею: 2 столовые ложки несоленого растопленного нутряного свиного сала с 1 ложкой полыни горькой. Компресс держать 40 минут за несколько часов до сна.

    При гипофункции щитовидной железы эффективны морская капуста, грецкие орехи, фейхоа, черноплодная рябина, медуница. 1 столовую ложку медуницы, 1 чайную ложку морской капусты, 1 чайную ложку красного корня залить 1 стаканом кипятка, настоять ночь, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 20-30 минут до еды.

    При повышенной функции железы и при ее увеличении пить, как чай, заваренные листья майских незабудок.

    При увеличении железы натереть и смешать с сахаром лимон или апельсин с кожурой. Принимать 3 раза в день по 1 чайной ложке.

    При начинающемся зобе или ожирении шеи заварить 1 стаканом кипятка 2 столовые ложки дубовой коры, настоять 30-60 минут, процедить. Смочить в настое носовой платок и обвязать горло.

    Кору дуба можно вешать на шею на шнурке и носить до исчезновения или уменьшения зоба.

    Из народного лечебника Белоруссии (при зобе):

    Жидкий экстракт боярышника по 20-30 капель 3 раза в день до еды.

    Отвар шиповника по1/2 стакана 3 раза в день.

    Корень солодки — 1 столовая ложка, корень марены красильной — 2 столовые ложки, 0,5 л воды. Отвар принимать утром по 1 стакану.

    Нужно накладывать компрессы из имбиря и питаться по стандартному режиму, потребляя овощи, у которых зеленые твердые листья. Что касается компресса из имбиря, то он делается так: положить натертый имбирь в марлю или хлопковый мешочек, выжать сок имбиря в горшочек с горячей водой чуть ниже температуры кипения. Окунуть полотенце в имбирную воду, сильно выжать его и приложить очень горячим к месту лечения. Второе, сухое, полотенце можно положить сверху, чтобы снизить потерю тепла. Прикладывать каждые две-три минуты новое горячее полотенце, пока кожа не покраснеет.

    Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

    5 продуктов для здоровья щитовидки

    Нарушение полноценного функционирования щитовидной железы обычно связывают с дефицитом в организме полезных веществ: витаминов и микроэлементов. При незначительных сбоях в эндокринной системе человек чувствует постоянную вялость, снижение работоспособности, ухудшение памяти.

    Дальнейшее ослабление приводит к серьезным патологиям. Например, образованию зоба, отечности, прибавке в весе или резкому снижению массы тела при повышенном аппетите, нарушениям сна, вспыльчивости и раздражительности, высокой температуре.

    Эндокринологи выделяют несколько причин возникновения заболеваний щитовидной железы. Среди них особое место отводится несбалансированному питанию, которое приводит к нехватке важных микроэлементов в организме. По сути, не получая полноценную «подпитку» извне, этот орган эндокринной системы «угасает». Синтез гормонов Т3 и Т4 резко снижается, что приводит к развитию целого букета хронических патологий. Для лечения заболеваний щитовидки используют различные медпрепараты.

    Однако для профилактики болезней эндокринологи советуют периодически принимать мультивитаминные комплексы с микроэлементами в виде добавок к пище.

     

    Витамины для щитовидной железы

    Стабильную подпитку эндокринной системы гормонами обеспечивают следующие витаминные группы:

    • Ретинол (А) – отвечает за биосинтез белка. Витаминная группа «А» благоприятно действует на иммунную систему, улучшает состояние слизистой, костей и зубов. Ретинол укрепляет ногти и волосы, снимает отечность и дряблость кожи, хорошо влияет на зрение. Обычно для профилактики приписывают комплекс «А» + «Е», чтобы усилить положительный эффект воздействия.
    • Витамины B6, B12 – пиридоксин и кобаламин. Витаминная группа «B» ускоряет обменные процессы. Повышенный метаболизм предупреждает появления зоба, ожирения, болезней сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
    • Холекальциферол (D) – поступает с пищей, а также синтезируется в коже под воздействием умеренного количества УФ-лучей. Дефицит этого соединения приводит к заболеванию гипотиреоз (длительный недостаток гормоном Т3 и Т4). Эндокринологи рекомендуют кушать продукты с высоким содержанием этого вещества или периодически принимать витаминные добавки.
    • Антиоксиданты. К этой группе относят токоферол (Е). В косметологии витаминные добавки на основе этого соединения очень популярны. Они замедляют процессы старения, снимают отечность кожи, разглаживают морщины. Токоферол улучшает усвоение йодистых соединений клетками. Его также приписывают вместе с группой «А» для обоюдного усиления эффекта. Однако врачи советуют не злоупотреблять приемом токоферола, так как его избыток при нехватке селена вызывает гипотиреоз.

    Кроме витаминных комплексов, состояние здоровья щитовидки зависит от наличия микроэлементов в организме. К важным минералам относят:

    Железо – микроэлемент, который влияет на уровень гемоглобина в крови человека. Нормальное содержание железа помогает стабильно переправлять кислород к органам и тканям организма. Как и с антиоксидантами «Е», избыток или нехватка минерала приводит к проблемам с эндокринной системой, в частности вызывает гипертиреоз.

    Селен – микроэлемент, без которого невозможна выработка гормонов Т3 и Т4. Этот минерал защищает органы от окисления, улучшает обмен веществ, контролирует рост и поддерживает репродуктивную функцию у мужчин. Нехватка селена приводит к такой болезни, как тиреоидит Хашимото – проблемы с иммунитетом.

    Йод – без этого микроэлемента эндокринная система не сможет полноценно работать. Минерал участвует в обменных процессах и в синтезе более 100 ферментов, регулирует водносолевой баланс организма. Недостаток элемента приводит к образованию зоба и развитию гипотиреоза, ухудшает интеллектуальные способности. Избыток йодистых соединений приводит к отравлению организма.

    Продукты при заболевании щитовидной железы

    Чтобы снизить риск патологий эндокринной системы врачи рекомендуют диетическое питание с важными для здоровья щитовидки веществами. Для предупреждения болезней и лечения органа необходимо включить в питание продукты:

    • Фейхоа и хурма – эти йодсодержащие плоды можно кушать в любое время года. Фрукты богаты также натрием, магнием и железом. Кроме того, хурма и фейхоа кладезь витаминных соединений А, С и Р.
    • Свежие морепродукты – это мидии, крабы, рыба, лангусты, креветки, кальмары и т.д. Такие же йодистые продукты, как хурма и фейхоа. Содержат цинк, жирные кислоты, фосфор, белок, В12. Люди, которые любят морепродукты имеют сильный иммунитет, их эндокринная система регулярно подпитывается важными гормонами.
    • Морская капуста – первоочередной источник йодистых соединений. Какая профилактика эндокринных болезней обойдется без этого ингредиента? Достаточно съедать в сутки 70-100 грамм морской капусты, чтобы организм стабильно вырабатывал тиреоидные гормоны. Также содержит фосфор, магний, кремний и ряд других полезных минералов.
    • Красная рыба – лосось, форель, горбуша, семга и любое красное мясо содержат тирозин. Это вещество помогает синтезировать необходимые гормоны. Если в рационе питания достаточно красной рыбы, то в организм поступает кальций, омега-3 жирные кислоты, витамин D, фосфор. Кроме того, рыбная печень – это источник селена.
    • Шпинат, лук – укрепляют иммунитет, а также являются природными антиоксидантами. Кроме того, шпинат содержит уникальный набор микроэлементов, важных для здоровья эндокринной системы. Это – фосфор, цинк, йодистые соединения, натрий, марганец и другие.

    Также нужно отметить пользу яблок, ягод и орехов для всех систем организма. Кедровые и грецкие орехи богаты йодистыми соединениями. Яблоки и черника содержат антиоксидантные вещества, которые защищают клетки от пагубного воздействия свободных радикалов.

    Вредные продукты

    Эндокринологи не просто так говорят о сбалансированном и правильном рационе. По статистике ВОЗ, свыше 670 млн человек в мире страдают разными формами гипертиреоза, а более 1,7 млрд рискуют заболеть патологиями эндокринной системы. Почти 70% из этого числа любят и ежедневно едят вредную пищу. Это повод – задуматься!

    От какого питания нужно отказаться при проблемах с щитовидной железой:

    • Сахар. Вся популярная и дешевая еда содержит в составе сахар в неимоверных количествах. Это сладкие и газированные напитки, пирожные, торты, конфеты и прочее. Вреда от такой пищи больше, чем пользы. Аутоиммунные заболевания и сахарный диабет вызываются бесконтрольным употреблениям сладкого. При таком рационе снижается уровень гормонов, перегружается почти все системы, организм не воспринимает инсулин.
    • Жареная и жирная пища содержит вредные для здоровья трансжиры. Если любите кушать жареную еду, постарайтесь добавить в свой рацион больше зелени, рыбы и морскую капусту. При явных проблемах с эндокринной системой следует снизить и даже исключить потребление жареной пищи, ведь она снижает выработку гормонов Т3 и Т4.
    • Глютен – это вещество (клейковина) содержится в злаковых растениях и наносит огромный вред здоровому организму. Пища с высоким содержание глютена вызывает аутоиммунные расстройства, такие как болезнь Аддисона, диабет 1 типа, ревматоидный артрит и гипотиреоз. Клейковина содержится в выпечке, пшеничном хлебе из муки высшего сорта и т.д.
    • Полуфабрикаты, фаст-фуд, консерванты – всю эту пищу нельзя назвать полезной для здоровья человека и эндокринной системы.

    Что касается алкоголя, кофе, сигарет и крепкого чая, то их также следует исключить из рациона при проблемах с выработкой гормонов Т3 и Т4. Здоровый человек может позволить себе выпить кофе или вина в меру, но при патологиях иммунной системы такие «слабости» приведут к серьезным осложнениям.

    Резюме

    Правильная диета, физическая активность и витаминные комплексы – это три столпа, на которых держится здоровье эндокринной системы. Мы рассказали, какую пищу желательно включить в ежедневный рацион, а от какой лучше отказаться. Мультивитаминные комплексы, а тем более медпрепараты для лечения рекомендуем покупать только после консультации с эндокринологом. Специалист поможет также подобрать специальную диету, проконтролирует результаты лечения или профилактики.


    Токарева Людмила Георгиевна, врач-терапевт медицинских кабинетов 36,6

     

    ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

    Методы лечения и профилактики заболеваний щитовидной железы

    Методы лечения и профилактики заболеваний щитовидной железы

    Методы лечения и профилактики заболеваний щитовидной железы.

    Всемирный день щитовидной железы отмечается ежегодно 25 мая с 2008 года. В этот день в разных странах мира проводятся мероприятия, цель которых — повысить уровень информированности населения о заболеваниях щитовидной железы, методах их лечения и профилактики.

    Заболевания щитовидной железы встречаются очень часто!

    Так, снижение функции ЩЖ развивается у 2% людей и 8% лиц старше 60 лет, узловые образования ЩЖ выявляются современными методами практически у 30% взрослых людей, зоб — увеличение размера ЩЖ в регионах йодного дефицита, к которым, к сожалению, относится вся Россия, встречается у 10 — 30% населения. Аналогичная ситуация складывается в большинстве стран мира и число пациентов с заболеваниями ЩЖ измеряется десятками миллионов. Различными заболеваниями щитовидной железы страдает не менее 1/3 населения Земного шара.

    На сегодняшний день подавляющее большинство заболеваний ЩЖ излечимо, а в части случаев — предотвратимо!

    Последнее касается заболеваний, связанных с дефицитом йода в питании. Йодный дефицит, вопреки популярным представлениям, приводит не только к увеличению размера ЩЖ, но, воздействуя, например, на организм беременной женщины, может привести к необратимым изменениям со стороны нервной системы плода, крайним проявлением которых является кретинизм, сопровождающийся тяжелой умственной отсталостью. Благодаря программам всеобщего йодирования пищевой соли, йодный дефицит ликвидирован во многих странах, но сохраняется в Российской Федерации.

    Широкая информированность населения о щитовидной железе отчасти оказала ей «медвежью услугу», поскольку привела к широкому распространению биодобавок «для щитовидки» и кустарных, не имеющих аналогов в мировой медицинской практики, методов «лечения» её заболеваний.

    Немного о щитовидной железе

    Щитовидная железа обладает рядом особенностей, связанных с ее структурой.

    Щитовидная железа одна из крупных эндокринных желез человека.

    Она вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ в организме, влияющие на рост и развитие организма. Гормоны щитовидной железы способствуют урегулированию потребления кислорода тканями организма, они отвечают за нормальную работу иммунной системы: стимулируют её клетки, с помощью которых организму приходится бороться с инфекциями.

    Таким образом, щитовидная железа оказывает влияние на все стороны жизни человека, в том числе даже на его настроение и внешний вид.

    Щитовидная железа считается «первой скрипкой» в эндокринном ансамбле, контролируемом высшими центрами головного мозга – гипоталамусом и гипофизом.

    Основная функция щитовидной железы заключается в синтезе Т4 и Т3, которые необходимы для созревания, роста и функционирования практически всех тканей организма.

    Особенность тиреоидных гормонов заключается в присутствии нескольких (трех или четырех) атомов йода в их молекулах. Поэтому йод играет важнейшую роль в функции щитовидной железы.

    Щитовидна железа поглощает примерно 60мкг йода в сутки; потери йода ( в основном с мочой) составляют около 110-170мкг/сут. Поэтому рекомендуемые дозы йода составляют не менее 100мкг/сут.

    Для взрослых лиц – 150мкг/сут калия йодида, для беременных женщин – 200-300мкг/сут, для детей 90-120мкг/сут.

    Щитовидная железа полностью формируется к 8 — 9-му месяцу внутриутробного развития плода. А гормоны в ней начинают вырабатываться уже на пятой неделе развития плода. К концу первого года жизни человека масса железы удваивается, а особенно интенсивно она растет в период полового созревания и к 18 -20 годам ее масса увеличивается в 20 раз!

    Причины нарушений в работе щитовидной железы

    — недостаток йода в пище или ее переизбыток

    — наследственная предрасположенность

    — Сбои в работе иммунной системы и плохая экология

    — прием некоторых лекарственных препаратов

    — Стрессы и ненормированный рабочий день

    — Постоянное недосыпание и хроническая инфекция

    Заболевания щитовидной железы опасны тем, что нарушения в ее работе часто маскируются под симптомы заболевания других органов. Поэтому, ничего не подозревающий человек отправляется за помощью не к эндокринологу, а к другим специалистам.

    Пониженная выработка гормонов ЩЖ проявляется в увеличении веса и повышении содержания холестерина, слабости, сонливости, повышенной утомляемости, отеках лица и конечностей, депрессивных состояниях, нарушении сна, менструального цикла, снижении потенции (мужчины). Сухость кожи, ломкость ногтей и волос, запоры, слабая пульсация, ухудшение памяти и внимания могут быть признаками нарушений функционирования щитовидной железы.

    При повышенной выработке гормонов ЩЖ возникают жалобы на общую слабость, недомогание, бессонницу и раздражительность. Отмечаются повышение артериального давления, дрожь в конечностях или во всем теле, снижение веса даже при условии полноценного питания, нарушение менструального цикла (женщины) и снижение потенции (мужчины). Кроме того, наблюдаются повышенная потливость, непереносимость жары, жидкий стул, нарушения в работе сердца, тахикардия (учащенное сердцебиение). Возможны нарушения зрения, проявляющиеся в неприятных ощущениях в глазах, двоении, выпячивании глазных яблок.

    При появлении подобных симптомов требуется безотлагательная консультация эндокринолога!

    Профилактика

    Самое верное оружие против заболеваний щитовидной железы – здоровый образ жизни. С одной существенной оговоркой: речь идет исключительно о профилактике, а не о лечении.

    Следите за тем, что Вы едите: питайтесь в соответствии со своими энергетическими затратами. Рацион не должен содержать обилие жирных блюд и продуктов с высоким содержанием сахара, а также жареного, копченого, соленого, продуктов, повышающих уровень холестерина в Вашей крови. При этом ежедневное меню обязательно должно включать необходимую для организма норму йода. Если его источником будут только натуральные продукты, то эксперты исключают возможность передозировки.

    В свой рацион следует обязательно внести морскую, пресноводную рыбу и морепродукты. Морская капуста – настоящий кладезь йода. В 100 граммах капусты содержится не только 500 мкг этого важнейшего минерала, но также и активные вещества, позволяющие организму усваивать йод.

    Нужно помнить о потреблении овощей и фруктов, вне зависимости от времени года. При выборе этих продуктов исходите из расчета, что содержание йода в них зависит от первоначального количества йода, находящегося в почве (например, в горной местности – его в 10-100 раз меньше среднего).

    Давно известен тот факт, что употребление йодированной соли в пищу является одним из самых эффективных методов профилактики. На 1 грамм свежей йодированной соли приходится около 40 мкг йода.

    Вес всегда под контролем — Щитовидная железа способна «управлять» массой нашего тела. При изменении ее активности (она либо понижается, либо повышается) меняется скорость обмена веществ и это отражается на массе тела человека, он либо худеет, либо толстеет. Если Вы заметили стремительные изменения своей массы тела без видимых причин, нужно незамедлительно обратиться к специалисту.

    Заниматься физкультурой надо под лозунгом «Все в меру!». Речь идет о ежедневных занятиях — утренние зарядки, небольшие разминки во время работы в офисе, прогулки. Умеренные нагрузки благотворно скажутся на работе щитовидной железы, сердца, дыхательной системы, приведут в тонус мышцы и понизят уровень холестерина.

    Жесткое табу на курение и алкоголь — Если Вам небезразлично Ваше здоровье, то необходимо отказаться от вредных привычек: и табачный дым, и алкоголь разрушающе действуют не только на весь организм, но и на щитовидную железу в частности. Тиоцианат, входящий в состав дыма, препятствует синтезу гормонов и правильному усвоению йода. Курение особенно вредно во время прохождения курса лечения, так как отравляющие компоненты препятствуют действию лекарственных препаратов. Существует научная гипотеза о том, что курение мешает правильно поставить диагноз пациентам с гипотиреозом. Не забывайте о своих родных. Специалисты единогласны в том, что в крови новорожденных детей курящих родителей содержится более высокая концентрация вредных веществ по сравнению с остальными детьми.

    Потребление алкоголя может способствовать повышению функции щитовидной железы, тем самым увеличивая вероятность бесплодия, выкидышей и преждевременных родов.

    Врач-эндокринолог Абдуралимова Зулайха Муртузалиевна

    Щитовидка лечение народными средствами — 1 ответов на Babyblog

    Народные средства лечения Щитовидной железы, узлового зоба.

    1. Лимонно-чесночное средство — смешать 5 нарезанных зубчиков чеснока, сок из 5 средних лимонов и 1 ч. л. пчелиного меда. Настаивать смесь в течение недели в недоступном свету месте. Проглатывать средство очень медленно по 10 мл утром и вечером.

    2. Вишневое средство — измельчить вишневые ветки и почки. Поместить в кастрюлю 100 г полученной смеси, залить 450 мл воды и варить. Выключить отвар после недолгого кипения. Пить теплым каждый раз перед едой.

    3. Травяной настой — залить 100 г сухого измельченного корня белой лапчатки 1 л водки. Оставить на 20 дней. Принимать процеженный настой трижды в день по 10 мл за некоторое время до еды, предварительно смешав с ј стакана теплой питьевой воды.

    4. Лечение грецкими орехами — залить медом 40 шт. чистых зеленых орешков. Настаивать 40 дней в холодном и закрытом от солнца месте. Принимать настойку трижды в день за 40-45 минут до еды, сразу запивая молоком.

    5. Лечебная добавка — залить 200 мл кипятка 1 ст. л. порошковой морской капусты. После того как капуста разбухнет, процедить. Добавить 1 зубчик чеснока, грецкие орехи и свежий творог. Заправить растительным маслом и перемешать. Добавлять смесь в еду при каждом употреблении пищи.

    6. Средство из конского щавеля — залить несколько штук растения 500 мл водки. Оставить на 2 недели настоятся, постоянно встряхивая емкость. Пить настойку в процеженном виде по 20 мл каждые 4 часа за 30 минут до еды.

    7. Травяной сбор — взять 1 часть ростков дрока красильного, 2 части майского ландыша и по 3 части цветков аронии черноплодной и пустырника. Поместить в термосе 1 ч. л. сбора и залить 0,7 л кипятка. Средство должно настаиваться несколько дней. Принимать процеженным по 1.5 ст. л. трижды в день.

    8. Отвар из лапчатки серебристой — заваривать как обычный чай ежедневно.

    В процессе лечения заболевания большое значение имеет нормализация образа жизни, корректировка рациона, обеспечение нормальной работы внутренних органов, отказ от вредных привычек, восстановление энергетического баланса.

    Народный метод лечения узлового зоба

    Считается, что этот народный метод помогает при любых заболеваниях щитовидной железы, однако пользоваться им можно лишь с разрешения лечащего врача, так как ингредиенты являются иммунными стимуляторами и содержат йод, что может привести к ухудшению состояния. Нужно смешать 1 л меда с кожурой 5 лимонов и 500 г грецких орехов. Полученную массу принимают по 1 ст. л. ежедневно в течение месяца.

    Источник: http://womanadvice. ru/uzlovoy-zob-lechenie-narodnymi-sredstvami#ixzz3YcMnVwvm
    Журнал WomanAdvice — советы на все случаи жизни

    Тиреотропный гормона гипофиза или тиреотропин (ТТГ)

    Это исследование проводится всем пациентам с узлами в щитовидной железе. В норме уровень ТТГ у взрослых 0,3-4,0 мед/л, у детей 5-14 лет 0,4-5,0 мед/л.

    Снижение уровня ТТГ ниже 0,3 мед/л указывает, что щитовидная железа вырабатывает много йодсодержащих гормонов и не нуждается в стимуляции тиреотропином. Снижение концентрации ТТГ может произойти при токсическом многоузловом зобе, токсической аденоме, автономно функционирующих тиреоидных узлах, а также при беременности, после перенесенного стресса и при соблюдении строгой диеты.

    Повышенный уровень выше 6 мед/л говорит, что функциональная активность железы снижена и организм стимулирует ее роботу с помощью ТТГ. Это может быть связано с узлами, появившимися в результате атаки иммунитета на клетки щитовидки, онкологическими новообразованиями.

    Трийодтиронин (Т3)

    Нормальная концентрация

    • Общий Т3 1,2-2,8 нмоль/л (гормон Т3 связан с транспортными белками)
    • Свободный Т3 2,5-5,8 пмоль/л (свободная от белков часть гормона, оказывающая активное действие на организм)

    При узловом зобе щитовидной железы концентрация Т3 повышена. Это означает, что узел состоит из разросшихся фолликулов, которые продуцируют гормон.

    Снижение концентрации Т3 может говорить о кисте, аденоме или злокачественном новообразовании, которое уменьшает количество клеток, отвечающих за образование гормона.

    Показания. Исследование проводят в том случае, если выявлен низкий уровень тиреотропного гормона.

    Тироксин (Т4)

    Нормальные значения

    • Общий Т4 64-142 нмоль/л (не активная часть гормона связанная с транспортными белками плазмы крови)
    • Свободный Т4 11-25 нмоль/л (часть гормона, свободная от белков)

    Повышение концентрации Т4 наблюдается при аутоиммунных сбоях, когда в крови появляются белки, действующие на подобие тиреотропного гормона. Они заставляют щитовидную железу вырабатывать больше тироксина.

    Т4 опускается ниже нормы на поздних стадиях тиреоидита Хашимото, когда на месте продуцирующих гормон фолликулярных клеток образуется соединительная ткань.

    Показания. Исследование проводят при низком уровне тиреотропого гормона (ТТГ). При высокой концентрации ТТГ определяют свободный Т4.

    Кальцитонин

    Нормальные значения для женщин 0-28 пг/мл, а для мужчин 0-20 пг/мл. Значительное превышение нормы, более 200 пг/мл, может свидетельствовать, что выявленный узел является медуллярным раком щитовидной железы. Такая опухоль увеличивает выработку гормона С-клетками щитовидки.

    Показания. При подозрении на наличие злокачественных клеток в узле, если у кого-то из близких родственников диагностировали медуллярный рак щитовидной железы.

    На результаты анализа на гормоны щитовидной железы могут значительно повлиять различные лекарственные средства: дексаметазон, пропранолол, эстрогены (оральные контрацептивы), аспирин и фуросемид. Поэтому не забудьте указать при заборе крови, какие лекарства вы принимаете.

    Биохимический анализ крови

    Общий белок и альбумин (один из видов белка) снижены. Общий белок ниже 60 г/л, а альбумины ниже 35-40 г/л. Низкая концентрация белка связана с активным белковым обменом. Белки быстро расходуются в том случае, если щитовидная железа выделяет избыточное количество гормонов.

    Повышен уровень гамма-глобулинов выше 15 г/л. Эти антитела появляются во время активации иммунитета для борьбы с инфекциями. Они могут свидетельствовать о аутоиммунном характере зоба.

    Снижение холестерина в крови наблюдается у людей с повышенным уровнем гормонов щитовидной железы. У них холестерин расходуется при повышении обмена веществ и расходуется на построение клеток и образование гормонов.

    Повышение уровня сахара в крови у 10-15% людей с повышенной активностью щитовидки. Связано с нарушением выработки инсулина в поджелудочной железе. Так как при гипертиреозе нарушается работа всех желез внутренней секреции.

    Сцинтиграфия или радиоизотопное сканирование щитовидной железы

    Больному внутривенно вводят препарат Резоскан, содержащий радиоактивные изотопы 99mTc, или радиоизотоп йода-123. После этого несколько раз измеряют их уровень в щитовидной железе с помощью гамма-камеры. Через 2 и 4 часа определяют, насколько активно щитовидка улавливает изотоп из крови. Концентрация при повышенной выработке гормонов (гипертиреозе) 11-69 мкКи, а при сниженной (гипотиреозе) 1-5,6 мкКи.

    При повторном исследовании через 24 часа определяют максимальную концентрацию. При гипертиреозе она составляет 25-80 мкКи, а при гипотиреозе 0,6-9 мкКи.

    Исследование помогает определить форму и размеры узлов, а также узнать накапливают ли они йод (горячие узлы) и продуцируют ли гормоны. Если в узле не обнаружен изотоп, то узел называют «холодным», такое образование не участвует в выработке гормонов.

    Основная цель сцинтиграфии выявить функциональную автономию щитовидной железы, когда она работает независимо от тиреотропного гормона. Такое случается при многоузловом токсическом зобе и тиреотоксической аденоме.

    Показания. Повышенная выработка тироксина (Т4) у пациентов среднего и пожилого возраста, сниженный уровень тиреотропного гормона.

    Рентгенологическое исследование грудной клетки

    Перед исследованием необходимо выпить барий для контрастирования пищевода. Метод позволяет выявить смещение трахеи и сужение пищевода при крупных узлах, которые сдавливают окружающие органы.

    Показания. Загрудинный узловой зоб, узловой зоб 3-4 степени.

    Калия йодид 200. Лечение проводят курсами по 20 дней с перерывом 10 дней. Принимают по 200-500мкг/сут после еды, запивая водой. Курс лечения от нескольких недель до нескольких лет.

    Лечение народными средствами узлового зоба На начальных стадиях узловой зоб лечится достаточно эффективно с помощью народных средств.

    Отвар из веточек вишни
    Необходимо взять около 100 гр. молодых веточек вишни с набухающими почками и грубо измельчить. Залить ½ литра кипятка и прокипятить в течение 40 мин. Дать остыть и принимать по 2 ст. л. 3 раза в день перед приемом пищи.
    Курс лечения длится 3-5 недель. Эффект будет заметен после окончания курса.

    Настой из лимона и чеснока
    Необходимо отжать сок из 10 средних лимонов. Оставшийся жмых и десять почищенных головок чеснока измельчить на блендере. Полученную массу смешать с 200 грамм меда и залить соком лимона. Дать настояться в течение 10 дней в прохладном месте. Принимать настой по 1 ст. л. 3 раза в день, запивая теплым чаем.
    Курс лечения длится 8 недель и будет наиболее эффективен в холодную пору года. Настой из лимона не только замедляет развитие узлового зоба, но и укрепляет общий иммунитет.

    Настойка из грецких орехов
    50 молодых зеленых грецких орехов измельчить и поместить в стеклянную банку. Затем добавить 100 грамм спирта и залить медом. Дать настояться в течение 30 суток в темном прохладном месте. Настойку принимать по 1 ч.л. 4 раза в день, запивая 1 стаканом молока.
    Благодаря высокому содержанию природного йода в грецких орехах, рост узлового зоба замедляется и может быть полностью остановлен. Молоко помогает организму быстро усвоить йод. Курс лечения 6-8 недель.

    Напиток из морской капусты
    Морская капуста (латимерия) является рекордсменом по содержанию йода. Раствор из сухого порошка латимерии позволяет организму быстро и эффективно усвоить йод. Для приготовления напитка необходимо размешать 1 ст. ложку сухого порошка латимерии в 1 стакане питьевой воды, добавить 1/2 ч.л. соли, перемешать и выпить за 1 прием. Раствор употреблять 3 раза в день перед приемом пищи. Курс лечения — 7-8 недель.

    Профилактика узлового зоба щитовидной железы С целью предупреждения появления узлового зоба необходима комплексная профилактика, направленная на насыщение организма йодом и укрепление иммунитета.

    Что нужно делать?

    1. Введение в рацион продуктов, богатых йодом

      Ежедневная доза йода должна составлять: 50 мкг для младенцев, 90 мкг — для дошкольников, 120 мкг — для школьников, 150 мкг — для взрослых и 200 мкг — для беременных женщин. Наибольшее количество йода содержится в морской рыбе и морепродуктах, орехах, зерновых культурах, яйцах, говядине, спарже, бананах, хурме.
      К примеру, в качестве профилактики узлового зоба достаточно ежедневно съедать 150-200 г морской капусты или 25 г печени трески. Также стоит заменить обыкновенную кухонную соль на йодированную.

    2. Прием витаминов

      При профилактики узлового зоба необходимо обратить особое внимание на восполнение запасов витаминов, особенно группы В и Е. Это можно сделать с помощью аптечных витаминных комплексов.

      Продукты питания богатые витаминами группы В: хлеб из твердых сортов пшеницы, куриная печень, перепелиные яйца, пивные дрожжи, гречка, бобы, рыба, капуста брокколи, фундук, зелень.

      Источники витамина Е: подсолнечное и льняное масло, зеленый горошек, яичный желток, миндаль, арахис, овес, проросшие зерна пшеницы, крапива, плоды шиповника.

    3. Общеукрепляющие процедуры

      Для укрепления иммунитета необходимо больше времени проводить на свежем воздухе, закаляться и заниматься спортом. Особенно полезен в качестве профилактики узлового зоба активный отдых у моря.

    Что не нужно делать?

    1. Находиться в зоне со сложной экологической обстановкой, особенно с повышенным радиационным фоном.
    2. Придерживаться диеты, которая ограничивает поступление в организм йода и витаминов группы В.
    3. Подвергать организм стрессам.
    4. Заниматься видами спорта, которые могут привести к травмированию щитовидной железы.
    5. Заниматься самолечением и профилактикой без рекомендации специалиста.

    Коллоидный зоб щитовидной железы Коллоидный зоб щитовидной железы — увеличение щитовидной железы, вызванное скоплением коллоида в фолликулах. Этот диагноз ставится, если объем железы превышает 18 мл у женщин и более 25 мл у мужчин.
    Для того чтобы понимать что происходит со щитовидной железой, необходимо прояснить основные термины.

    Фолликул щитовидной железы — структурная единица щитовидной железы, напоминающая мешочек размером до 1 мм, выстеленный эпителиальными клетками тироцитами. Каждый фолликул оплетен кровеносными капиллярами и нервными окончаниями. В этом пузырьке происходит выработка гормонов: тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3). 20-50 фолликулов образуют тиреон. А из них состоят дольки щитовидной железы.

    Коллоид — желеобразное вещество, заполняющее фолликул, в котором содержатся йод, тиреоглобулин — белковая основа гормонов щитовидной железы и аминокислоты. Клетки щитовидной железы поглощают капли коллоида. В тироцитах, после расщепления тиреоглобулина, образуются тиреоидные гормоны, которые через клеточную мембрану попадают в кровь.

    Коллоидный зоб щитовидной железы возникает в том случае, когда нарушается отток коллоида из фолликула.

    Разделяют несколько вариантов этой патологии:

    • Диффузный коллоидный зоб — равномерное накопление коллоида по всей щитовидной железе.
    • Узловой коллоидный зоб — скопление коллоида в фолликулах на ограниченном участке. В зависимости от количества узлов выделяют одноузловой и многоузловой коллоидный зоб.
    • Кистозно-коллоидный зоб — накопление коллоида в кисте, полости, окруженной плотной эластичной оболочкой.

    Следует помнить, что коллоидный зоб — самая распространенная и безопасная форма патологии щитовидной железы. Он обычно не влияет на выработку гормонов и очень редко перерождается в злокачественную опухоль. Но, несмотря на это, необходимо тщательное обследование и определение уровня гормонов.


    Причины появления коллоидного зоба

    Располагающие факторы:

    1. Нехватка йода в воде и почве. В определенных районах недостаточно йода в воде и почве, а значит и в рационе питания. В такой ситуации щитовидная железа увеличивает захват йода из крови и секрецию коллоида. Этот процесс сопровождается увеличением выработки гормона гипофиза — тиротропина, который вызывает рост щитовидной железы.
    2. Возрастные изменения в ткани щитовидной железы у людей старше 40 лет. В результате изменений в эндокринной системе и нервной регуляции органов, отдельные фолликулы активируют свою работу. Последствием этого становится быстрое изнашивание клеток, некоторые из них погибают. В результате в фолликуле образуется довольно крупная полость, в которой накапливается коллоид.
    3. Женский пол. Женский организм чаще испытывает гормональные всплески. Поскольку все железы внутренней секреции работают как единый механизм, то ежемесячные колебания гормонов, беременности, аборты, роды и климактерические изменения вызывают изнашивание эндокринной системы и щитовидной железы в том числе. Это приводит к нарушению оттока коллоида из фолликулов и скапливанию его в железе.
    4. Радиационное загрязнение окружающей среды. Плохая экологическая ситуация может стать причиной мутаций клеток щитовидной железы. К таким неблагоприятным факторам относятся лучевая терапия, попадание в организм нитратов, профессиональные вредности.
    5. Наследственная предрасположенность. Особенности строения и функционирования щитовидной железы передаются по наследству. Увеличение железы из-за скопления коллоида наблюдается у близких родственников и связано с мутациями определенных генов.
    6. Нарушения в работе эндокринных органов. Сбой в функционировании желез внутренней секреции (гипофизе, яичниках, надпочечниках) могут спровоцировать различные факторы: токсические вещества, поступающие в организм с табачным дымом или на вредном производстве, соматические заболевания, опухоли. Они нарушают баланс гормонов и обмен веществ. Щитовидная железа очень чувствительна к таким изменениям.
      Если располагающие факторы ослабляют щитовидную железу, то пусковые факторы провоцируют развитие патологии, вызывая скопление коллоида.

    Пусковые факторы:

    1. Стрессы, нервные истощения и психологические травмы нарушают нервную регуляцию работы щитовидной железы. Нарушение связей между гипоталамусом (отдел промежуточного мозга, регулирующий работу эндокринной системы) и гипофизом (железа в мозгу, вырабатывающая тиреотропин для стимуляции щитовидной железы) приводят активной выработке коллоида.
    2. Инфекционные и воспалительные заболевания. Защита организма слабеет после перенесенных болезней, нарушается работа иммунной и нервной системы. Кроме того щитовидная железа страдает от токсинов, которые выделяют микроорганизмы.
    3. Переохлаждение вызывает местный спазм сосудов, которые обеспечивают питание и отток гормонов из щитовидной железы. В результате коллоид застаивается в фолликулах, а не попадает в кровяное русло.

    Лечение коллоидного зоба.

    Йодомарин-100
    Для лечения зоба взрослые принимают по 3-5 таблеток в течение дня после еды. Курс длится 2-4 недели. При необходимости через 20 дней лечение повторяют.
    В дальнейшем для профилактики йододефицита необходим пожизненный прием препарата по 1 таблетке 1 раз в день.

    Калий йодид
    Прием препарата начинают с дозировки 0,04 г 3 раза в день. Затем дозу увеличивают до 0,125 г 1-2 раза в день курсами по 20 дней. В лечении делают перерывы 10 дней.

    Список исследований перед операцией на щитовидной железе:


    • рентген органов грудной клетки;
    • УЗИ щитовидной железы и близлежащих лимфатических узлов;
    • УЗИ органов брюшной полости;
    • анализы крови: общий, биохимический, на свертываемость, на определение резус-фактора;
    • электрокардиография;
    • общий анализ мочи.

    Лечение народными средствами коллоидного зоба К сожалению, народным средствам не под силу полностью побороть коллоидный зоб. Но с помощью народной медицины можно приостановить дальнейший рост щитовидной железы.

    Отвар из дурнишника
    Для приготовления отвара необходимо взять 1 ч.л. сухих измельченных листьев дурнишника и залить 1 стаканом кипятка. Затем довести до кипения и дать настояться 2 часа. Отвар пить в теплом виде 3 раза вдень перед едой. Для каждого приема необходимо заваривать свежую порцию травы.
    Отвар из дурнишника способствует приостановлению роста коллоидного зоба не зависимо от причины его появления. Это средство снимает отеки и имеет обезболивающие и тонизирующие свойства. Первые результаты проявятся через 3 недели. Курс лечения составляет 2 месяца, затем 1 месяц перерыв, после которого необходимо повторить курс.

    Настойка из лапчатки белой
    Необходимо взять 250 г высушенных корней лапчатки и грубо измельчить их. Засыпать в стеклянную тару и залить 1 л водки. Дать лекарству настояться 15 дней в прохладном темном месте. Принимают настойку по 1 ч.л. два раза в день после еды, запивая стаканом воды. Курс лечения длится 6-8 недель.
    Корни лапчатки нормализуют выделение гормона тиреотропина, который регулирует работу щитовидной железы. Настойку лапчатки рекомендуется принимать людям, которым противопоказаны гормональные препараты. Это растение эффективно как при гипертиреозе, так и при гипотиреозе.

    Отвар из черноплодной рябины
    Взять 10 ст.л. высушенной черноплодной рябины и залить 1 л кипятка. Проварить в течение 5 мин. Дать настояться 1 час. Добавить 2 ст.л. меда и пить 4 раза в день по 250 мл за 30 мин. до приема пищи.
    Курс лечения — 1 месяц, затем 1 месяц перерыв и повторить курс. Во время перерыва будет полезно делать компресс в области щитовидки из свежих листьев одуванчика или белокочанной капусты.

    Народные методы от зоба

    Лечение узлового Зоба народными средствами (щитовидная железа)

    Нарастание щитовидной железы (узловой зоб) — это серьезное заболевание, которое без надлежащего лечения потребует хирургического вмешательства. Однако этого можно избежать, обратив свое внимание на советы народной медицины.

    Если у вас увеличена щитовидная железа, лечение с помощью народных средств, возможно, единственный шанс на безоперационный способ выздоровления.

    К медицинскому лечению, которое назначает врач, можно добавить следующее лечение узлового зоба народными методами.

    3. Хорошие результаты в лечении узлового зоба дает лапчатка белая. Для этого понадобится 1 ст.л. мелко нарезанной травы и 1 ст. водки. Дать настояться на протяжении 14 суток в темной комнате, периодически настойку надо взбалтывать, после 14 дней осадок можно убрать. Настойку пить за полчаса до еды 3-4 р. в день. За один раз надо пить не больше 1 ч.л.

    5. Для следующего средства следует березовый гриб залить холодной воды и оставить примерно на 4 ч., после мелко нарезать гриб. Если березовый гриб вы брали в аптеке, то он уже мелко нарезанный. 1 ст.л. мелко нарезанного гриба залить 2,5 л кипяченой воды. Дать настояться пару дней, жидкость необходимо слить. Пить за 30 минут до приема пищи по 125 мл 5-6 р. в день.

    6. В одном ст. горячей воды дать настояться около 2 ч. 1 ст.л. лапчатки белой. Пить по 1 ст.л. 4 р. в сутки. Однако надо помнить про то, что лапчатка является закрепляющим средством, поэтому если у вас запоры употреблять этот рецепт для лечения узлового зоба щитовидки не рекомендуют.

    7. С давних времен знахари для лечения щитовидной железы пользовались зюзником. Одну ч.л. травы залить 250 мл очень горячей воды. Употреблять внутрь по 65 мл за 30 минут до того как вы начнете кушать.

    8. Известное многим народное средство против узлового зоба: 1 ст. перегородок с грецкого ореха настаивать на протяжении 1 месяца в 500 мл водки (лучше всего, если настойка будет находиться в темном месте). Употреблять настойку по 1 ст.л. один-два раза в сутки на голодный желудок.

    9. Одну ст.л. эхинацеи залить 250 мл горячей воды. Употреблять по 65 мл 1-2 раза в сутки, но только в первую половину дня. Такое лечение продолжать на протяжении одного месяца.

    10. Намажьте пятки йодом, наденьте носки и ложитесь спать. За ночь йод впитается. Продолжать до тех пор, пока йод будет впитываться, как только перестанет, прекращайте курс лечение.

    11. 100 г веток вишни, на которой есть почки, залейте примерно 2 ст. горячей воды. Потом поставьте на огонь и кипятите на протяжении 30 мин. На маленьком огне. Пить 3 р. в сутки по 1 ст.л.

    Внимание! Перед использованием народных рецептов для лечения заболеваний различного рода, — проконсультируйтесь с лечащим врачом, фитотерапевтами, чтобы не допустить негативных последствий!

    Народные средства от зоба

    Увеличенная щитовидная железа, или зоб, — заболевание, связанное с недостатком йода в нашем организме. Чаще всего болезнь эта приводит к операции и хирургическому вмешательству. Но есть и другой способ — лечение народными средствами.

    Использование травы десясила — один из самых старых и эффективных способов лечения щитовидной железы. Отвар делается очень просто и легко. Необходимо сначала наполнить литровую банку ровно наполовину цветками девясила, затем доверху залить водой. После этого закрыть банку и ждать 14 дней, пока отвар будет настаиваться. По истечению срока настой следует отжать. а воду использовать для полоскания горла по одному разу в день перед сном. Эффект не заставит Вас долго ждать. Очень скоро уменьшение щитовидной железы станет заметным.

    При заболевании зобом также помогает отвар травы зобник, которая растет по безлюдным местам. Для приготовления отвара понадобится 2-3 щепотки сухой травы и стакан воды. Зобник заливают водой, кипятят, остуживают, процеживают и выпивают в течение дня.

    Еще одним методом лечения заболевания является сокотерапия. Самым эффективным в борьбе с зобом считается картофельный сок, который необходимо пить 3 раза в день по 50 грамм за полчаса до еды. При лечении этого заболевания используются и другие соки, но чаще всего вместе с картофельным. Известно, что самым лучшим является совместное использование свекольного, картофельного и огуречного сока. Неплохо сочетаются также сок сердерея, а также морковный и картофельный соки.

    Еще одно средство от зоба — отвар цветков боярышника, который необходимо принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Готовится отвар очень просто: одну столовую ложку цветков необходимо заварить в 200 мл кипятка. Не следует забывать и про правильное питание. При заболеваниях щитовидной железы очень важно есть пищу, отличающуюся повышенным содержанием йода. Такие продукты как морковь и лук, морскую рыбу, морскую капусту, чеснок, помидоры, клубнику, землянику, цитрусовые и ананасы употреблять можно без ограничений. А вот алкоголь, консервы, кофе и жареное жирное мясо при зобе необходимо исключить из своего привычного рациона.

    Как можно укротить зоб. Лечение зоба при помощи рецептов народной медицины

    Знаете ли вы, что суточная доза йода — 100-200 микрограммов, иначе щитовидная железа заболевает. Недостаток потребления йодсодержащих продуктов и другие ошибки, которые мы допускаем по отношению к своей щитовидке приводят к образованию зоба. А ведь ситуация исправима. Как правильно делать массаж.

    Не пытайтесь массировать саму щитовидку! Разминать покрывающую ее кожу и переднюю поверхность шеи. Этого делать нельзя ни в коем случае! Другое дело — массаж шейных мышц со стороны спины. Вы расслабляетесь, и щитовидной железе от этой процедуры неоценимая польза. Есть еще одна правильная зона — подошвы ног. Щитовидке досталось почетное место у основания большого пальца. Сядьте на диван с полусогнутыми в коленях ногами, смажьте ступни кремом (чтобы руки лучше скользили), расслабьтесь и тщательно разомните эту зону сначала справа, затем слева. Начните с легких растирающих движений, постепенно усиливайте нажим. Уделяйте массажу 5 минут каждый день — и вы почувствуете улучшение к концу второй недели.

    Стремясь сбросить избыточный вес, многие садятся на капусту и соевые продукты — калорий в них кот наплакал. Но вес все равно растет, потому что щитовидке соя и овощи семейства крестоцветных (редис, белокочанная капуста, репа, редька) категорически противопоказаны. Не стоит есть их зимой чаще двух раз в неделю. Эти продукты способствуют образованию зоба. В большом количестве капуста и редис нарушают синтез гормонов щитовидной железы, а если их в организме не хватает, сбросить лишний вес невозможно.

    Не покупайте импортные мясо и колбасу. При откорме скота западные фермеры используют лекарства, подавляющие поступление йода в щитовидную железу. В результате привесы увеличиваются вдвое, но коровы вместо мяса «наращивают» воду — они не растут, а отекают. На таких бифштексах можно запросто нажить зоб.

    При болезни щитовидной железы II — III степени (узловой зоб) 1 столовую ложку сухой измельченной травы лапчатки серебристой залейте стаканом водки, настаивайте в темном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедите. Пейте по 1 чайной ложке с водой 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

    При гипофункции щитовидной железы 1 столовую ложку сухого порошка морской капусты залейте стаканом кипятка, настаивайте до полного разбухания, процедите. К морской капусте, добавьте 2-3 объема свежеприготовленного творога, 10 измельченных ядер грецких орехов, 1 столовую ложку чеснока, все заправьте растительным маслом. Добавляйте в пищу 1-2 раза в неделю.

    Неврит лицевого нерва может настигнуть каждого после гриппа, травмы, переохлаждения. При этом нарушается нормальная работа мимических мышц лица. Кроме лечения у врача, можно попробовать восстановить поврежденный нерв домашними процедурами

    Как лечить узловой зоб народными средствами

    ? Такое разнообразие больных встречается не только в целом по стране, в определенном регионе, но даже в отдельно взятой семье. Со школьной семьи каждый из нас знаком с таблицей Менделеева, где фигурирует радиоактивный йод, имеющий свойство накапливаться в большом количестве в щитовидной железе.

    «Из-за неудовлетворительного экологического состояния внешней среды многие люди для улучшения своего самочувствия пьют аптечный йод. Но, друзья, это в корне не правильно, это дорога в никуда! Лучшим решением этой проблемы — употребление настойки корней лапчатки белой. С помощью этого целебного средства Вы сможете вывести из организма радиацию, восстановить функцию щитовидной железы на клеточном уровне, навести порядок в организме, включая улучшение состава крови»

    ? Организму нужен йод не только для синтеза гормона тиреоидин, но и для «обезвреживания» крови. Механизм воздействия йода такой: за несколько минут вся наша кровь (4,5 — 6 л.) проходит через щитовидную железу, которая благодаря содержанию в ней йода уничтожает все микробы, попавшие в организм через слизистые оболочки горла и носа, поврежденные участки кожи.

    ? Когда в щитовидной железе достаточное количество йода, кровь полностью обеззараживается, а если йода мало, начинается поселение и размножение паразитов в организме со всеми вытекающими отсюда последствиями. Если начать издалека, у человека начинается накопление йода еще в утробе матери на 12-й неделе беременности.

    ? Недостаток йода в организме обусловлен его дефицитом в продуктах питания, воде, что приводит к заболеванию узловым зобом и другими болезнями железы.

    Лечение зоба народными средствами

    Зоб — заболевание щитовидной железы, при котором ее размер существенно увеличивается. Чаще всего зоб возникает в результате недостатка йода в организме, поскольку большинство регионов проживания населения являются йододефицитными, то для предотвращения массовых заболеваний применяются разнообразные средства. В частности, недостаток йода в организме отчасти компенсируется регулярным потреблением йодированной соли.В группу риска данного заболевания попадают, прежде всего, женщины, поскольку у них зоб встречается в пять раз чаще, нежели у представителей мужского пола, хотя и среди последних данное заболевание встречается нередко.

    Лечение узлового зоба щитовидной железы народными средствами

    Наиболее важным микроэлементом, который всегда нужен для нормального функционирования организма человека, считается йод. В особенности, йод имеет огромное значение для организма женщин, тем болееон незаменим, в случае если дама беременна, а также кормит грудью.

    Недостача данного микроэлемента может стать причиной развития у малыша умственных и физических нарушений, а у самой девушки вызвать такую болезнь, как Узловой зоб. Эта болезнь щитовидки отличается ее увеличением и образованием некоторых узлов. Время от времени развитие данной болезни может привести даже к необходимости обратиться к хирургам.

    1. Для лечения узлового зоба понадобятся зеленые грецкие орехи, которые необходимо мелко нарезать. Отмерить их 100 г, залить водкой (0,5 л), поставить в теплое темное место настаиваться в течение 10 дней. Эту настойку принимают по 1 ч.л. 3 раза в день. Если нет возможности раздобыть зеленые грецкие орехи, можно использовать и созревшие, точнее понадобятся их перегородки. Таких внутренних перегородок грецкого ореха необходимо собрать в количестве 1 стакана, залить водкой (0,5 л), затем дать настояться в течение 3 недель в темном месте. Пить перед едой по 1 ст.л. 3 раза в день.

    2. Залить водкой (0,5 л) корни конского щавеля (3-4 шт.). Настаивать в течение 2-х недель, периодически встряхивая емкость с будущей настойкой. По истечении положенного срока необходимо настойку процедить и принимать 3 раза в день за 30 мин. до еды по 1 ст.л.

    3. Узловой зоб эффективно лечится проломником северным — это лекарственное растение очень полезно при данном заболевании. Из этой травы необходимо сделать настойку, которая готовится следующим образом: отмерить сухую траву проломника северного в количестве 1 ст.л., залить кипятком (1 стакан), дать настояться в течение часа, после чего процедить. Употреблять 3 раза в день, разделив весь объем на 3 равные части.

    4. Женщины особенно беззащитны перед данным заболеванием — узловой зоб нередко подстерегает во время климакса или непосредственно перед ним. Узелковые образования и опухоль щитовидной железы можно вылечить, правильно подобрав лекарственную траву, устраняющую эндокринные нарушения в организме. Для этого понадобится такое растение, как родиола четырехлепестная, точнее ее корни. В народе это растение также именуют красной щеткой. Приготовив настойку из родиолы, можно избавиться от множества недугов, например, она полезна при лечении лейкоза, анемии, атеросклероза, при заболеваниях сердца. С ее помощью можно восстановить силы при умственном и физическом переутомлении, она также способствует лечению онкологических заболеваний, тяжелых вирусных и бактериальных инфекций. Узловой зоб — один из недугов, с которым легко можно справиться при помощи настойки красной щетки.

    5. Взять молодые побеги дрока красильного (1 ст.л.), ландыш майский (2 ст.л.), пустырник и цветки аронии черноплодной (по 3 ст.л.). Перемешать, отмерить 1 ст.л. смеси, залить кипятком (1,5 л). Дать настояться некоторое время, после чего процедить. Пить 3 раза в день по 30 мл.

    6. Заполнить чистотелом литровую банку, причем трава должна быть свежей и измельченной. Залить водкой до краев, закрыть крышкой и убрать в темное место — настаиваться в течение 5 суток. По истечении этого времени смазать область щитовидной железы обычным кремом для рук, взяв кусок льняной ткани, смочить ее в настойке чистотела и наложить сверху. Обмотать пленкой из полиэтилена, сверху наложить шерстяной платок. Все эти манипуляции делаются вечером перед сном, а утром компресс нужно снять, умыться теплой водой и повторить процедуру через 1 день. Повторять в течение месяца, а если болезнь запущена, то дольше.

    7. Молодые побеги вереска, медуница лекарственная, пустырник (все по 4 ст.л.) смешать, отмерить 3 ст.л., залить кипятком (1 л). Дать настояться, процедить, принимать по 50 мл 6 раз в день.

    8. Заваривать и пить, как обычный чай, отвар из лапчатки серебристой.

    9. Свежей корой дуба полезно протирать шею в области щитовидной железы.

    Проломник северный от зоба

    От зоба прекрасно исцеляет такое лекарственное растение, как проломник северный. На вид оно невзрачное, скромное — но какая целительная сила сокрыта в нем!
    Лишь только пригреет ласковое, весеннее солнышко — проломник тут как тут. Недаром его в народе называют первомайка. Настой этой травки действует успокаивающе, что крайне необходимо больным с заболеваниями эндокринной системы.
    Способ применения:
    1 ст.л. сухой травы залить стаканом кипятка, настоять один час, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

    Настойка майских шишек сосны при узловом зобе

    При узловом зобе большой эффективностью обладает настойка майских шишек сосны. Да и вообще все майские травы обладают удесятеренной силой, поэтому желательно именно в мае насушить майника двулистного, чистотела, лопуха, будры плющевидной, проломника и др.
    Итак, разберемся с майскими шишками сосны. Соберем их 15-20 штук, мелко измельчим и все зальем 40-градусным спиртом, водкой (200 г). Закроем капроновой крышкой, предварительно просверлив в ней несколько дырочек, чтобы сырье не задохнулось, а дышало. Поставим в прохладное место (погреб, холодильник) на 10 дней, 2-3 раза в день встряхивая. После 10-дневного настаивания будем принимать этот настой по следующей схеме:
    1-2-й день — по 1 капле 3 раза в день перед едой, 3-й день -по 2 капли 3 раза в день перед едой, 4-21-й день — по 5 капель 3 раза в день перед едой.
    Вы непременно заметите прогресс в лечении. При необходимости — курс повторить.

    Узловой зоб по силам красной щетке

    Этому заболеванию подвержены, в основном, женщины, особенно накануне и в период климакса. Чтобы вылечить опухоль щитовидки с узелковыми образованиями, нужно подобрать траву с наилучшими иммуномодулирующими и адаптогенными свойствами, которая полностью устраняет эндокринные нарушения щитовидной железы.
    Для лечения щитовидной железы и других органов эндокринной системы используют корни родиолы четырехлепестной (красная щетка). Растение прекрасно восстанавливает работу органов и систем организма, знахари Алтая и Тибета применяют его для лечения атеросклероза, анемии, лейкоза, а также при болезнях сердца. Красную щетку жители Алтая используют как восстановитель сил при умственном и физическом переутомлении. Она обладает мягким тонизирующим действием, снимает спазмы сосудов головного мозга, устраняет заболевания надпочечников и лимфоузлов. Применяется это удивительное растение для лечения онкозаболеваний, тяжелых болезней бактериального и вирусного происхождения. Мужчины пьют препараты из красной щетки при заболеваниях предстательной железы (простатит, аденома), для возвращения молодости. Женщины используют ее для лечения мастопатии, миомы матки, эрозии, кист, эндометриоза, болезненных и нерегулярных менструаций, опухолей различной этиологии. Противопоказаний к использованию растения не выявлено, но людям, склонным к гипертонии, нужно следить за давлением, регулировать дозировку. А еще лучше вместе с красной щеткой принимать антигипертензивные растения, препараты, назначенные врачом. Алтайцы испокон веков заваривают красную щетку и пьют как чай. Это позволяет им повысить умственную и физическую активность, избежав множества заболеваний. В лечебных целях используют настой корня или настойку.

    Говоря о лесных врачевателях щитовидки, нельзя не упомянуть и о будре плющевидной, в народе называемой сороканедужкой. Будра широко применяется и здавна известна в народной медицине многих стран как одно из популярных старинных лечебных средств при лечении различных заболеваний. Сушат траву во время цветения очень быстро, не допуская распада биологически активных веществ. Но помните: это растение ядовито и передозировка недопустима!
    Способ применения будры: 1 ч.л. сухой травы настоять в стакане кипятка час. Процедить. Пить по 1/4 стакана теплого настоя 2-3 раза в день.
    На область щитовидки также делают компресс. Для этого 5 ст.л. сухой травы кипятить 3-5 минут на слабом огне в литре воды, настоять час. Смачивать ткань, делать компресс, прикладывать тепленьким.
    Очень хорошо на область щитовидки сделать компресс из свежей травы мокрицы (звездчатки средней), из листьев медуницы, когда она отцветет, из листьев лопуха.

    Настой и компресс от зоба

    Рекомендуют использовать при лечении зоба проверенные народные средства. Наполнить литровую банку измельченной свежей травой чистотела, залить доверху водкой и закрыть пластмассовой крышкой. Настоять пять дней в темном месте. Вечером шестого дня перед сном смазать щитовидку кремом для рук, смочить в настойке чистотела льняную ткань и наложить ее на зоб. Накрыть полиэтиленовой пленкой, закрепить платком или шарфом. Утром компресс снять и смыть теплой водой. Через день процедуру повторить. Курс лечения — месяц. При запущенной болезни лечиться дольше. С вечера 3 ст.л. травы ковыля залить в термосе 3 ст. только что вскипевшего молока. 2 ст. настоя выпить в течение дня, а оставшийся использовать для компрессов на зоб. Курс лечения — два месяца.

    Какие травы помогут при узлах на щитовидной железе?

    Есть травы, которые реально могут вам помочь. Очень хорошо применить норичник, который оказывает противоопухолевое действие и рассасывает узлы в щитовидной железе. Дурнишник обыкновенный тоже хорошо помогает при проблемах со щитовидной железой.
    • Отвар дурнишника. Чайную ложку измельченной травы дурнишника залейте стаканом крутого кипятка, томите 30 минут, процедите и принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день. • Можно приготовить из дурнишника 10%-ную настойку на 40-градусном спирте или на водке и принимать по 10-15 капель 2-3 раза в день.
    Кроме того, помогут лапчатка белая, будра плющевидная, дрок красильный, лабазник шестилепестной (настойка его корней), черноголовка, кукушник. Все эти травы хорошо помогают.

    Травы, рассасывающие узлы на щитовидной железы.

    Основная опасность узлов щитовидной железы — их перерождение в злокачественную опухоль. Для рассасывания узлов применяют травяные сборы:
    ■ цветки календулы лекарственной, трава полыни обыкновенной (чернобыльник), пустырника сердечного, синяка обыкновенного, зюзника европейского, дрока красильного, корень окопника лекарственного, солодки голой, побеги омелы белой — в равных частях;
    ■ цветки боярышника кроваво-красного, трава мяты перечной, дурнишника обыкновенного, сурепки обыкновенной, чистотела большого, чернокорня лекарственного, корни пиона уклоняющегося, лапчатки белой и солодки — в равных частях.
    По 100 г каждого растения измельчить, перемешать. 1 ст.л. сбора залить 400 мл холодной очищенной воды, довести до кипения, варить под крышкой 10 минут. Настаивать 1-1,5 часа, процедить, отжать. В настой добавить 1 ст.л. сока одного из растений: дурнишника обыкновенного, зюзника европейского, чистотела большого, календулы лекарственной, подорожника большого, омелы белой, крапивы двудомной. Пить по 100 мл 3 раза в день за 30 минут до еды и 100 мл — на ночь. Перерыв — месяц. Курс лечения — 2-2,5 месяца. Одновременно накладывать аппликации на область щитовидной железы из масляных вытяжек донника лекарственного, зюзника европейского, дурнишника обыкновенного, чистотела большого, окопника лекарственного. Можно просто смазывать эту область указанными вытяжками раз в день, за час до сна, меняя поочередно масла. Лечение проводить от 6 до 12 месяцев. Масло готовить следующим образом: свежую траву измельчить, залить рафинированным растительным маслом, чтобы покрывало массу, настаивать 2-3 недели в темном месте, процедить, отжать.

    Медуница для эндокринной системы

    Медуница, благодаря богатейшему содержанию микроэлементов, благотворно действует на все эндокринные железы, нормализует их функцию, укрепляет иммунитет: 2 ст.л. Измельченной сухой травы залить 1 ст. Кипятка, выдержать 15-20 минут на водяной бане. Пить по 1/3 ст. Три раза в день за полчаса до еды

    Свойства белой лапчатки

    • Корень лапчатки белой обладает свойством устранять нарушения функций щитовидной железы.
    • Очищает организм, способствует рассасыванию опухолей и узлов щитовидной железы.
    • Лапчатка белая благотворно влияет на работу желудка, кишечника, печени и всей эндокринной системы.
    • Корень белой лапчатки обладает свойством улучшаеть состав крови, очищать кровеносные сосуды, снижать уровень холестерина.

    11 домашних средств от проблем с щитовидной железой

    Нажмите, чтобы оценить этот пост!

    [Всего: 64 Среднее: 3,6]

    Щитовидная железа в форме бабочки контролирует большинство метаболических процессов в организме. Терморегуляция, гормональная функция и контроль веса — это лишь некоторые из важных функций этой железы.

    Те, кто страдает проблемами щитовидной железы, могут использовать домашние средства, чтобы решить эту проблему более комплексно.Вот несколько домашних средств, которые работают при проблемах с щитовидной железой.

    1. Кокосовое масло

    Кокосовое масло содержит жирные кислоты со средней длиной цепи, которые способствуют лучшему функционированию щитовидной железы. Кокосовое масло, особенно если его принимать в ненагретом виде, помогает похудеть, ускоряет обмен веществ и уравновешивает температуру тела.

    В отличие от других видов масел, кокосовое масло имеет высокое содержание насыщенных жиров (полезно для здоровья). При правильном сочетании упражнений и правильно сбалансированной диеты кокосовое масло может быть полезно для щитовидной железы.

    1. Яблочный уксус

    Яблочный уксус помогает сбалансировать выработку и экспрессию гормонов. Улучшает обмен веществ и способствует ощелачиванию окружающей среды.

    Яблочный уксус помогает регулировать жировые отложения, вымывать токсины из организма и усваивать питательные вещества. Яблочный уксус можно добавлять в воду вместе с медом и принимать каждое утро

    1. Имбирь

    Это одно из самых простых домашних средств от щитовидной железы, поскольку оно легко доступно.Имбирь богат необходимыми минералами, такими как калий и магний, и помогает бороться с воспалением, одной из основных причин проблем с щитовидной железой. Проще всего имбирный чай.

    Может также использоваться как эфирное масло. Если имбирь смешан с маслом-носителем (например, кокосовым маслом), его можно наносить на тело. Имбирное масло также можно использовать через диффузоры эфирного масла.

    1. Витамины B

    Витамины помогают бороться с первопричинами проблем с щитовидной железой.Витамины из семейства «B» необходимы для правильной работы щитовидной железы. Витамин B12 особенно полезен при лечении гипотиреоза. Включение яиц, мяса, рыбы, бобовых, молока и орехов в ежедневный рацион может помочь с постоянным поступлением витамина B.

    Поскольку диета может не соответствовать ежедневным потребностям, прием добавок может помочь.

    1. Витамин D

    Дефицит витамина D может привести к проблемам с щитовидной железой.Поскольку организм может вырабатывать его только на солнце, убедитесь, что вы получаете как минимум 15 минут солнечного света в день. Это также приведет к лучшему усвоению кальция и хорошему иммунитету.

    Некоторые продукты, богатые витамином D, — это жирная рыба, такая как лосось и скумбрия, молочные продукты, апельсиновый сок и яичные желтки. Если уровень витамина D в организме очень низкий, потребуются добавки. Однако нужно быть осторожным и проконсультироваться с врачом по поводу дозировки, потому что слишком много витамина в организме может быть вредным.

    1. Миндаль

    Большинство орехов так или иначе полезны для организма. Миндаль лучше всего подходит для правильного выражения щитовидной железы. Они являются хорошим источником белка, клетчатки и минералов.

    Миндаль содержит селен, полезный для щитовидной железы. Он также очень богат магнием, который может поддерживать бесперебойную работу щитовидной железы.

    1. Молочные продукты

    Молоко, сыр и йогурт очень полезны для щитовидной железы, поскольку содержат большое количество йода, минерала, необходимого для правильного функционирования щитовидной железы.Потребление молочных продуктов также поможет повысить уровень витаминов, что, в свою очередь, поможет при проблемах с щитовидной железой.

    1. Фасоль

    Фасоль — это источник питания. Они богаты клетчаткой, белком, необходимыми минералами и витаминами. Фасоль богата антиоксидантами и сложными углеводами. Поскольку фасоль также очень богата клетчаткой, она помогает при запорах, которые являются частым побочным эффектом гипотиреоза

    Было доказано, что регулярное употребление фасоли улучшает функцию щитовидной железы.

    1. Семена льна

    Семена льна богаты хорошими жирными кислотами, полезными для сердца и щитовидной железы. Они помогают в производстве гормонов щитовидной железы. Семена льна, богатые магнием и витамином B12, борются с гипотиреозом.

    1. Йодные добавки

    Еще один фактор, который помогает при неправильной работе щитовидной железы, — это прием йодных добавок. Это становится более важным для вегетарианцев.Эти добавки восстанавливают баланс йода в организме и помогают поддерживать здоровье щитовидной железы.

    1. Обычные упражнения

    Это один из наиболее важных аспектов поддержания хорошего функционирования щитовидной железы, о котором чаще всего забывают. Лекарства и природные средства хороши, но их нужно сочетать с правильными упражнениями

    Регулярные упражнения помогают поддерживать правильный гормональный фон и помогают лучше контролировать вес, что помогает справиться с проблемами щитовидной железы.

    Здоровое питание и регулярные упражнения могут помочь лучше бороться с проблемами щитовидной железы. Многие из этих продуктов можно легко приготовить как часть нашего рациона. Внесение соответствующих изменений в рацион питания — первый важный шаг к поддержанию гормонального баланса и здоровья. Проблемы с щитовидной железой являются обычным явлением, и изменение существующего образа жизни очень поможет

    Дисциплина и сосредоточенность — залог хорошего здоровья щитовидной железы.

    Подробнее: 8 лучших продуктов для щитовидной железы, которые нужно включить в свой рацион

    Заявление об ограничении ответственности: информация, содержащаяся на этом сайте, предназначена только для образовательных целей и не предназначена для замены медицинского лечения профессионалом в области здравоохранения.Из-за уникальных индивидуальных потребностей читатель должен проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить соответствие информации ситуации читателя.

    Щитовидная железа: попробуйте эти натуральные домашние средства, диеты при гипертиреозе, гипотиреозе

    (Представительское фото) & nbsp | & nbspФото: & nbspGetty Images

    Ключевые особенности

    • Гипотиреоз: следует избегать цветной капусты, брюссельской капусты, сырых листовых зеленых овощей
    • Гипертиреоз: следует избегать омаров, суши, моркови, огурцов, тыквы
    • Гипертиреоз у беременных может привести к преждевременным родам, выкидышу, преэклампсии и застойной сердечной недостаточности

    Заболевания щитовидной железы — распространенное нарушение гормонального дисбаланса, которое в основном поражает женщин, но это не означает, что мужчины не подвержены этому недугу.Щитовидная железа небольшого размера, похожа на бабочку, и расположена в нижней части шеи. Он вырабатывает два гормона, которые выделяются в кровь — тироксин и трийодтиронин, контролирующие обмен веществ в организме. Самая частая причина гипотиреоза — дефицит йода.

    Причины и симптомы щитовидной железы

    Заболевания щитовидной железы возникают, когда щитовидная железа либо чрезмерно (гипертиреоз), либо недостаточно продуцирует (гипотиреоз) гормоны щитовидной железы. Наиболее частыми причинами гипотиреоза являются тиреоидит Хашимото, заболевание гипофиза или гипоталамуса и тяжелый дефицит йода.

    Пациенты с гипотиреозом, как правило, чувствуют усталость, чрезмерно растут волосы на лице, набирают вес, не могут сосредоточиться, страдают запорами, нерегулярными менструальными циклами, чувствуют себя слишком холодными и подавленными.

    Люди, страдающие гипертиреозом, прибавляют в весе, не переносят жару, слишком много потеют, у них развивается тревога, а в некоторых случаях болезненные и песчаные глаза также являются симптомами.

    Диета для больных щитовидной железой

    Пищевые продукты, которых необходимо избегать в гипотиреоз Состояние: цветная капуста, брюссельская капуста, сырые листовые зеленые овощи, такие как шпинат, зелень горчицы, сладкий картофель, персики, клубника, грецкие орехи, арахис, кедровые орехи, капуста, брокколи, редис .Также следует держаться подальше от кофе, зеленого чая, картофельных чипсов, печенья, крекеров.

    Продукты питания рекомендуются для пациентов с гипотиреозом: яйца, баранина, говядина, курица, лосось, тунец, палтус, креветки, ягоды, бананы, апельсины, помидоры, молоко, сыр, йогурт, баранина и курица.

    Гипертиреоз: Яичные белки, побеги бамбука, бок-чой, брокколи, брюссельская капуста, цветная капуста, сушеные бобы, чечевица, орехи, курица и индейка, красное мясо, льняное масло, оливковое масло, масло авокадо, кокосовое масло и зелень капусты могут быть выгодным .

    Людям, страдающим гипертиреозом следует избегать омаров, суши, моркови, огурцов, тыквы, каррагина, креветок, крабов, рыбы, водорослей, молока и молочных продуктов, салата, свеклы, шпината и петрушки, яичных желтков, йодированных соль, мясные полуфабрикаты, сельдерей.

    Женщины и связь щитовидной железы По данным Национального центра биотехнологической информации

    , около 42 миллионов человек в Индии страдают заболеваниями щитовидной железы; в частности, 60 процентов из них — женщины.Женщины, у которых диагностирована щитовидная железа, склонны к нерегулярным менструальным циклам, проблемам с фертильностью, осложнениям во время беременности. Большинство заболеваний щитовидной железы являются аутоиммунными по своей природе, и женщины более склонны к аутоиммунным заболеваниям (воспалительные заболевания кишечника, сахарный диабет 1 типа, целиакия, ревматоидный артрит и рассеянный склероз) могут очень легко пострадать.

    Гипертиреоз у беременных может привести к преждевременным родам, выкидышу, преэклампсии и застойной сердечной недостаточности.

    Аюрведическое лечение щитовидной железы

    Массаж головы с маслом эранда
    Насья терапия
    Тесто басти
    Широдхара

    Асаны йоги для лечения гипертиреоза:

    Сетубандхасана — (Поза моста)
    Марджариасана — (Кошачья растяжка)
    Шишу асана — (Поза ребенка)
    Шавасана — (Поза трупа)
    Медленный Сурья Намаскарс

    Асаны йоги, рекомендуемые при гипотиреозе:

    Випаритакарани — (перевернутая поза)
    Марджариасана — (Кошачья растяжка)
    Быстрая Сурья Намаскар
    Джану Ширасасана — (Наклон вперед на одной ноге)
    Матсьясана — (Поза рыбы)
    Халасана — (Поза плуга)

    Важное примечание: Ашваганда (Withania somnifera) увеличивает выработку гормонов Т4 и считается очень полезным при гипотиреозе.Однако он также оказывает положительное влияние на случаи гипертиреоза.

    Отказ от ответственности: Советы и предложения, упомянутые в статье, предназначены только для общих информационных целей и не должны рассматриваться как профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь со своим врачом или профессиональным поставщиком медицинских услуг, если у вас есть какие-либо конкретные вопросы по любому медицинскому вопросу.

    Альтернативные методы лечения гипотиреоза

    Употребление определенных продуктов или добавок не поможет вам контролировать гипотиреоз.Но они могут улучшить ваше самочувствие, снизить стресс и предотвратить болезни.

    Убедитесь, что вы принимаете лекарства, которые прописывает вам врач. Натуральные методы лечения не могут заменить традиционные.

    Поддерживайте здоровую диету

    Специального плана питания для лечения заболеваний щитовидной железы не существует. Тем не менее, хорошо сбалансированная диета может помочь вам чувствовать себя хорошо и предотвратить болезни.

    Лучше всего следовать руководству по здоровому питанию, рекомендованному Американской ассоциацией клинических эндокринологов, — говорит Джеффри Механик, доктор медицины, Американской ассоциации щитовидной железы.

    По его словам, ключ к хорошему питанию — это баланс. Не ешьте слишком много какой-либо пищи, даже если это здоровый выбор или что-то, что, как вы слышали, может быть полезно при заболеваниях щитовидной железы. По его словам, никакие конкретные продукты не подходят для этого, а употребление слишком большого количества пищи вредно для вас.

    Выбирайте широкий ассортимент фруктов и овощей. Ешьте красочные ягоды и виноград, которые богаты полезными антиоксидантами.

    Ограничьте употребление продуктов с насыщенными жирами, например красного мяса.Ешьте морепродукты, богатые полезными омега-3 жирными кислотами, не реже двух раз в неделю.

    Продукты, вызывающие вопросы

    Некоторые варианты могут повлиять на ваше лечение или на то, как работает ваша щитовидная железа:

    Соя и кофе: Они могут снизить способность вашего организма использовать гормональные препараты.

    Вам не нужно полностью избегать их, но не ешьте и не пейте их близко к тому времени, когда вы принимаете лекарства. Поэтому, если вы принимаете таблетки утром, подождите, пока не выпьет соевый соус, соевое молоко, тофу или кофе.

    Водоросли и водоросли: Возможно, вы слышали, что вам следует держаться от них подальше, потому что они содержат много йода, который может влиять на работу щитовидной железы.

    Но эксперты не согласны. Алан Кристиансон, NMD, соавтор The Complete Idiot’s Guide to Thyroid Disease , говорит, что большинство водорослей, таких как нори, вакаме и хидзики, безопасны и полезны для вас. Он предостерегает от ламинарии, которая имеет более высокий уровень йода. «С водорослями трудно не получить слишком много», — говорит он.

    Mechanick говорит, что все дело в модерации.«Это нормально, — говорит он. «Только не переедай их».

    Капуста, брокколи, шпинат: Они также богаты йодом, но не настолько, чтобы их избегать. Но не торопитесь. Слишком много может ухудшить ваше состояние.

    Добавки

    «Нет доказанной роли пищевых добавок в лечении или управлении истинным гипотиреозом», — говорит Механик. Так что, если вы слышали, что какой-то из них может вам помочь, это, вероятно, неправда.

    Добавки также могут испортить ваше лечение и нанести вред.Например, добавки йода могут привести к тому, что ваша щитовидная железа вырабатывает слишком много или слишком мало гормонов. Слишком много полезного витамина вредно для вас. Добавки с клетчаткой могут поглощать лекарства и не давать полной дозе работать вашему организму. Травы могут мешать приему лекарств и могут быть небезопасными или эффективными.

    Не принимайте добавки, не посоветовавшись с врачом.

    Дополнительные процедуры

    Некоторые из них могут снизить стресс и помочь вам расслабиться. Однако они не могут заменить традиционное лечение.Так что используйте их в дополнение к обычному лечению, а не вместо него.

    Иглоукалывание: Может улучшить ваши симптомы. Это также может помочь вашему организму отреагировать на регулярное лечение. Кроме того, это полезно для вашей иммунной системы, — говорит Кристиансон.

    Йога: Это хорошо для расслабления, — говорит Механик. Это не было научно доказано, но оно также может улучшить приток крови к щитовидной железе.

    Продолжение

    Медитация: Это также может вас расслабить.Риска нет, если вы продолжаете регулярно лечить гипотиреоз.

    Держитесь подальше от «натуральных» продуктов щитовидной железы. FDA их не регулирует. Более того, дозировка непостоянна.

    Перед тем, как начать, поговорите со своим врачом о любом лечении, которое вы планируете.

    Как навсегда вылечить гипотиреоз

    Около 15 миллионов американцев страдают гипотиреозом (недостаточной активностью щитовидной железы). Однако до 60% людей с заболеванием щитовидной железы совершенно не знают об этом.

    Симптомы гипотиреоза включают увеличение веса, потерю памяти, высокое кровяное давление и болезни сердца. Многие врачи настаивают на том, что «постоянный» гипотиреоз неизлечим.

    В Prime Health Denver мы работали с пациентами, чтобы узнать, как вылечить гипотиреоз навсегда — и естественным путем! Когда пациенты обращаются к нам за помощью, мы составляем индивидуальный план лечения, который не мешает естественным процессам вашего организма и уникален с учетом ваших индивидуальных потребностей.

    Наш подход к естественному лечению щитовидной железы

    Многие врачи начинают лечение гипотиреоза с проверки на низкий уровень тиреотропных гормонов.(ТТГ вырабатывается гипофизом.) Однако, работая с пациентами, мы обнаружили, что это не дает нам полного представления о вашей щитовидной железе.

    Когда к нам приходит пациент с симптомами гипотиреоза, первое, что мы ищем, — это болезнь Хашимото. Болезнь Хашимото — это аутоиммунное заболевание, на которое приходится 90% случаев гипотиреоза.

    Причины Хашимото разнообразны, но мы проводим анализы крови, мочи и / или диеты, чтобы понять ваш уникальный диагноз.Наш опыт научил нас, что устранение первопричин болезни Хашимото — это постоянное излечение гипотиреоза — это также означает, что каждый пациент получает индивидуальный план лечения, и не все методы лечения работают для всех людей.

    При определении причины болезни Хашимото мы рассматриваем следующие шесть факторов риска:

    1. Гормональный дисбаланс — Несбалансированный уровень гормонов (не только гормонов щитовидной железы) может вызвать недостаточную активность щитовидной железы.
    2. Пищевая чувствительность — Пищевые аллергены могут вызывать гормональный дисбаланс или даже гипотиреоз. Целиакия (аллергия на глютен) связана с повышенным риском аутоиммунных заболеваний, таких как болезнь Хашимото. Другие виды пищевой чувствительности могут быть менее очевидными, но могут быть столь же значительными.
    3. Дырявый кишечник — Когда ваш кишечник хронически воспален , плотные соединения в кишечнике могут позволить токсинам выйти из кишечника в кровоток.Утечка в кишечнике является одновременно причиной и симптомом гипотиреоза, а также тесно связана с пятью другими первопричинами гипотиреоза. Чтобы вылечить кишечник с помощью эксперта PrimeHealth, присоединяйтесь к нашему онлайн-курсу Prime Gut Health .
    4. Инфекции Клещевые инфекции (например, болезнь Лайма ) и вирусные инфекции (например, Эпштейна-Барра) могут привести к недостаточной активности щитовидной железы.
    5. Дефицит питательных веществ — Недостаток питательных веществ может вызвать гипотиреоз и другие проблемы со здоровьем.Простые диетические изменения могут лечить это состояние. Самым распространенным дефицитом питательных веществ, который приводит к гипотиреозу, является йод.
    6. Воздействие токсинов — Вредные токсины могут нанести ущерб вашей щитовидной железе. Остерегайтесь воздействия тяжелых металлов , токсинов плесени, а также воздействия химических веществ, таких как пестициды и другие промышленные химикаты. Ежедневное воздействие токсинов на рабочем месте является причиной гипотиреоза.

    Другие причины включают рак щитовидной железы, заместительную гормональную терапию или противозачаточные таблетки, а также чрезмерное лечение гипертиреоза (сверхактивной щитовидной железы).

    3 природных средства от гипотиреоза

    Чтобы навсегда вылечить гипотиреоз, мы начинаем с диагностических тестов и оценок, которые указывают нам на первопричины, применимые к каждому отдельному пациенту.

    Устраняя основные причины болезни Хашимото (на которую приходится 90% случаев гипотиреоза), мы почти всегда можем обратить вспять эти проблемы со щитовидной железой.

    Варианты лечения, которые мы предлагаем большинству людей, страдающих гипотиреозом, не являются очень сложными.Диета может быть строгой, а добавки могут стоить денег, но эти натуральные средства неинвазивны и не имеют побочных эффектов, характерных для препаратов для лечения щитовидной железы.

    1. Диета при гипотиреозе

    У пациентов с тиреоидитом Хашимото, состоянием иммунной системы, ответственным за большинство случаев гипотиреоза, наш первый подход — начать с пациентов на аутоиммунной палеодиете (также известной как диета AIP). Для справки, диета Whole30 очень близка к AIP.

    Как правило, эта ограничительная диета рекомендуется только на срок от одного до шести месяцев, поскольку мы определяем индивидуальные аллергии и чувствительность каждого пациента.

    Наши диеты жизненно важны для здоровья щитовидной железы, а также общего здоровья. Вот почему мы объединяем всех наших пациентов с тренером по здоровью, чтобы вы могли вместе работать над диетическими рекомендациями, которые мы используем в рамках лечения щитовидной железы.

    Продукты, которых следует избегать:

    • Молочный завод
    • Зерна
    • Орехи и семена
    • Сухофрукты
    • Все овощи пасленовые:
      • Помидоры
      • Баклажаны
      • Картофель
      • Перец
    • Масла растительные, например, рапсовое масло
    • Фасоль / бобовые (из-за потенциального аллергена лектина)
    • Шоколадный
    • Сахар
    • Альтернативные подсластители:
      • Стевия
      • Сукралоза
      • Аспартам
      • Спирты сахарные (эритрит, ксилит, маннит, сорбит)
    • Кофе
    • Спирт
    • полуфабрикаты

    Еда, чтобы поесть:

    • Белки:
    • Немолочные ферментированные продукты:
      • Уксус яблочный
      • Чайный гриб
    • Овощи не пасленовые
    • Крестоцветные овощи (например, капуста и брюссельская капуста) великолепны, если вы не подвержены риску дефицита йода.
    • Травы, такие как чеснок и куркума
    • Желатин, костный бульон
    • Чай зеленый
    • Крахмал арроуроута
    • Небольшое количество меда, кленового сиропа, фруктов и монахов

    2. Лучшие натуральные добавки от гипотиреоза

    Пищевые добавки могут быть полезным инструментом для постоянного излечения гипотиреоза и лечения основных причин тиреоидита Хашимото.

    Например, если ваша болезнь Хашимото вызвана повышенной проницаемостью кишечника, добавка, которая способствует здоровью кишечника, должна облегчить заболевание щитовидной железы.

    Всегда обращайтесь к врачу перед началом приема новой пищевой добавки для лечения гипотиреоза. Каждое дополнение в этом списке подходит для определенных типов случаев в зависимости от первопричины.

    Вот 7 лучших натуральных добавок от гипотиреоза:

    Йод

    Содержащийся в основном в морепродуктах, йод — это минеральное вещество, необходимое нашему организму для выработки гормонов щитовидной железы. Наш организм не вырабатывает йод естественным путем.

    Дефицит йода — самая частая причина зоба, заболевания щитовидной железы.Если у вас низкий уровень йода, быстро восполните его — либо с помощью диетических изменений, либо с помощью йодных добавок.

    Согласно научным исследованиям, йод играет первостепенную роль в лечении и даже профилактике аутоиммунных заболеваний, таких как тиреоидит Хашимото.

    Важно отметить, что чрезмерное употребление йода также может быть вредным и фактически увеличивать количество антител к щитовидной железе. Лучше не превышать рекомендуемую суточную дозу в 150 мкг в день.

    Пробиотики

    Пробиотики — «хорошие» бактерии.Антибиотики могут уничтожить как хорошие, так и вредные бактерии, живущие в кишечнике, что приводит к повышенной проницаемости кишечника. Важно пополнить эти полезные бактерии пробиотиками и восстановить здоровье кишечника.

    Недавние исследования показывают, что пробиотики обращают вспять дырявый кишечник, поддерживая белки плотного соединения, которые действуют как барьер между кишечником и кровотоком.

    Селен

    Селен — важное питательное вещество, содержащееся в мясе, рыбе и яйцах. Его также можно найти в форме добавок.

    В метаанализе 2010 года исследователи обнаружили, что селен, добавленный к традиционному лечению тиреоидита Хашимото, улучшает биомаркеры состояния щитовидной железы.

    Селен

    также улучшает настроение и общее самочувствие.

    Витамин D

    Впервые обнаруженный в 1913 году, витамин D содержится в очень небольшом количестве продуктов. Мы производим витамин D наиболее эффективно при воздействии солнечного света. Он также доступен в форме диетических добавок.

    Исследование 2018 года показало, что витамин D необходим для функции щитовидной железы — и наоборот.Дефицит витамина D может привести к болезни Хашимото и гипотиреозу.

    Витамин D также технически является гормоном, вырабатываемым и секретируемым почками — единственным витамином с таким отличием.

    Чтобы приобрести медицинский витамин D, протестированный сторонними организациями, просмотрите информацию ниже или посетите наш интернет-магазин. Наш Prime D + K сочетает в себе высокобиодоступный витамин D с витамином K, который обеспечивает отложение кальция в костях, а не в артериях, и способствует усвоению пищевого кальция.

    Chasteberry

    Chasteberry обычно используется для лечения дисбаланса женских гормонов, такого как симптомы ПМС, симптомы менопаузы и иногда даже бесплодие.

    С некоторыми необычными побочными эффектами, такими как сухость во рту, целомудрие является хорошо переносимым методом балансировки женских гормонов, который, в свою очередь, может лечить Хашимото.

    Глутатион

    Глутатион — это самый распространенный антиоксидант, который естественным образом содержится в нашем организме. Однако низкий уровень глутатиона может возникать из-за стресса, неправильного питания или воздействия токсинов окружающей среды.

    Окислительный стресс (свободные радикалы, повреждающие ваши клетки) может увеличить тяжесть гипотиреоза. Антиоксиданты, такие как глутатион, борются с окислительным стрессом.

    Куркумин

    Куркумин — это биоактивный ингредиент куркумы — распространенной специи. Он имеет множество преимуществ для здоровья, в том числе предотвращает аутоиммунные заболевания.

    Куркумин, как и глутатион, является антиоксидантом. Куркумин также обладает противовоспалительным действием и может бороться с болезнью Хашимото.

    3. Стресс и гипотиреоз

    Стресс — главный фактор нарушения нормальной функции щитовидной железы. Снятие стресса в повседневной жизни может привести к более сильному балансу уровней гормонов и потенциально может обратить вспять гипотиреоз.

    Медитация — один из простых способов снять стресс и уменьшить симптомы гипотиреоза.

    Полные восемь часов сна важны для снятия стресса, как и качество сна.

    Чтобы лучше спать, попробуйте исключить воздействие синего света за час до сна.Синий свет излучается большинством электронных устройств, таких как телевизор и телефон. Чтобы получить скидку 10% на наши любимые очки с блокировкой синего света от Ra Optics, введите код «PRIMEHEALTH» при оформлении заказа.

    Вы должны не только спать, но и расслабляться. Йога или занятие хобби — два распространенных метода расслабления и снятия стресса.

    Пребывание на улице, особенно в зеленых местах, также снижает уровень стресса.

    Пептидная терапия

    Пептидная терапия — это новая захватывающая область медицины.Пептидная терапия — это безопасный метод решения определенных проблем со здоровьем в вашем организме.

    Пептиды — это просто белки, за исключением того, что у них гораздо более короткая длина молекулярной цепи.

    В последнее время использование пептидов для лечения гипотиреоза приобрело популярность. Некоторые пептиды лечат воспаление, болезнь Лайма и аутоиммунную дисфункцию — все это основные причины гипотиреоза.

    Лучшая часть? Пептидная терапия не имеет побочных эффектов, связанных с неспецифическим подавлением иммунитета.

    Лекарства от гипотиреоза

    Лекарства используются для лечения гипотиреоза только в случае крайней необходимости и в крайнем случае после устранения первопричин.

    Стандартные препараты для лечения щитовидной железы не только связаны с определенными побочными эффектами, но и не часто устраняют первопричину и могут привести к пожизненной медикаментозной терапии для лечения состояния, которое можно было бы полностью вылечить.

    Эндокринолог может назначить такие препараты, как левотироксин (Synthroid), синтетическая версия тироксина (T4), которая превращается в трийодтиронин (T3) в организме для замещения гормонов щитовидной железы.

    Некоторым пациентам во время лечения могут помочь лекарственные препараты, если они вводятся правильно. Самое замечательное в лекарствах с функциональным подходом — это то, что вам не нужно использовать только Synthroid.

    Вместо этого мы можем прописать пациентам один из двух других вариантов: либо обезвоженное лекарство для щитовидной железы в соотношении 4: 1 Т4 к Т3, такое как Armor Tyroid или Nature Throid, либо синтетическую комбинацию T4 / T3, которую можно приготовить в персонализированное соотношение, созданное специально для вас.

    Они предлагают организму гормоны щитовидной железы в более естественном соотношении по сравнению с тем, что организм должен производить.Может показаться, что синтетические смеси вызывают беспокойство, но на самом деле они несут самый низкий риск аутоиммунных реакций из всех доступных вариантов.

    Вкратце

    • Гипотиреоз относится к недостаточной активности щитовидной железы. Это может привести к всевозможным нежелательным симптомам, таким как хроническая усталость, потеря памяти и повышенный риск сердечных заболеваний.
    • Можно навсегда вылечить гипотиреоз у многих из тех, кто страдает от болезни Хашимото, которая является причиной 90% случаев гипотиреоза.
    • Чтобы обратить вспять гипотиреоз, мы рассмотрим симптомы и основные причины болезни Хашимото:
      • Гормональный дисбаланс
      • Пищевая чувствительность
      • Дырявый кишечник
      • Инфекции
      • Недостаточное питание
      • Токсины
    • Существует множество способов естественного лечения гипотиреоза:
      • Удалите из своего рациона все потенциальные пищевые аллергены. Затем медленно добавляйте их по очереди, чтобы определить, есть ли у вас аллергия, которая вызывает проблемы с щитовидной железой.
      • Такие добавки, как йод, пробиотики и куркумин, могут творить чудеса с вашей щитовидной железой.
      • Уменьшите ежедневный стресс.
      • Высыпайтесь.

    Источники

    Ким, Х. С., Уналп-Арида, А., Рул, К. Э., Чунг, Р. С., и Мюррей, Дж. А. (2018). Аутоиммунные и аллергические расстройства чаще встречаются у людей с глютеновой болезнью или на безглютеновой диете в Соединенных Штатах. Журнал клинической гастроэнтерологии. Аннотация: https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30045167

    Андерсон, Дж. М., и Ван Италли, К. М. (2009). Физиология и функция плотного соединения. Перспективы Колд-Спринг-Харбор в биологии, 1 (2), a002584. Полный текст: https://cshperspectives.cshlp.org/content/1/2/a002584.full
    Капил У. (2007). Последствия йодной недостаточности для здоровья. Медицинский журнал Университета Султана Кабуса, 7 (3), 267. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3074887/

    Фрид, Д. Л. (1999). Вызывают ли диетические лектины заболевание? Доказательства наводят на размышления и открывают интересные возможности для лечения.Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1115436/

    Тулис, К. А., Анастасилакис, А. Д., Целлос, Т. Г., Гулис, Д. Г., и Кувелас, Д. (2010). Добавки селена в лечении тиреоидита Хашимото: систематический обзор и метаанализ. Щитовидная железа, 20 (10), 1163-1173. Резюме: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20883174

    Му, К., Кирби, Дж., Рейли, К. М., и Луо, X. М. (2017). Дырявый кишечник как сигнал об опасности аутоиммунных заболеваний. Границы иммунологии, 8, 598.Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5440529/

    Ботельо, И. М. Б., Моура, Н. А., Сильва, К. А., Тамбашия, М. А., Алегре, С. М., Зантут-Виттманн, Д. Э. (2018). Витамин D при тиреоидите Хашимото и его связь с функцией щитовидной железы и воспалительным статусом. Эндокринный журнал, 65 (10), 1029-1037. Резюме: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30058600

    Чакрабарти, С. К., Гош, С., Банерджи, С., Мукерджи, С., и Чоудхури, С. (2016). Окислительный стресс у пациентов с гипотиреозом и роль добавок антиоксидантов.Индийский журнал эндокринологии и метаболизма, 20 (5), 674. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5040049/

    Дунтас, Л. Х. (2015). Роль йода и селена при аутоиммунном тиреоидите. Гормоны и метаболические исследования, 47 (10), 721-726. Резюме: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26361258

    Рёмхельд-Хамм, Б. (2005). Chasteberry. Американский семейный врач, 72 (5), 821-824. Резюме: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16156340

    Брайт, Дж. Дж.(2007). Куркумин и аутоиммунное заболевание. В «Молекулярных целях и терапевтическом использовании куркумина при лечении и болезнях» (стр. 425-451). Спрингер, Бостон, Массачусетс. Резюме: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17569223

    Менон В. П. и Судхир А. Р. (2007). Антиоксидантные и противовоспалительные свойства куркумина. В «Молекулярные мишени и терапевтическое использование куркумина для здоровья и болезней» (стр. 105-125). Спрингер, Бостон, Массачусетс. Резюме: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17569207

    Оливарес, Э.Л., Сильва-Алмейда, К., Пестана, Ф. М., Сонода-Кортес, Р., Араужо, И. Г., Родригес, Н. К.,… и Роча, Ф. Ф. (2012). Гипотиреоз, вызванный социальным стрессом, ослабляется лечением крыс антидепрессантами. Нейрофармакология, 62 (1), 446-456. Резюме: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21

    4

    Хироцу К., Туфик С. и Андерсен М. Л. (2015). Взаимодействие между сном, стрессом и метаболизмом: от физиологических до патологических состояний. Наука о сне, 8 (3), 143-152. Полный текст: https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4688585/

    Хатори, М., Гронфир, К., Ван Гелдер, Р. Н., Бернштейн, П. С., Каррерас, Дж., Панда, С.,… и Фурукава, Т. (2017). Глобальный рост потенциальных опасностей для здоровья, вызванных нарушением циркадных ритмов, вызванным синим светом, в современных стареющих обществах. npj Старение и механизмы заболеваний, 3 (1), 9. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5473809/

    Томпсон, К. У., Роу, Дж., Аспиналл, П., Митчелл, Р., Клоу, А., и Миллер, Д. (2012).Больше зеленых насаждений связано с меньшим стрессом в неблагополучных сообществах: данные по уровню кортизола в слюне. Ландшафт и городское планирование, 105 (3), 221-229. Аннотация: https://researchportal.hw.ac.uk/en/publications/more-green-space-is-linked-to-less-stress-in-deprived-communities

    Лау, Дж. Л., и Данн, М. К. (2018). Лечебные пептиды: исторические перспективы, современные тенденции развития и направления на будущее. Биоорганическая и медицинская химия, 26 (10), 2700-2707. Аннотация: https: // www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0968089617310222

    Рэйф, Д. К. (2009). Лечебные пептидные вакцины для лечения аутоиммунных заболеваний. Письма иммунологии, 122 (2), 134-136. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2657787/

    Эгтедари Б. и Корреа Р. (2019). Левотироксин. В StatPearls [Интернет]. StatPearls Publishing. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539808/

    Магазин

    — Попробуйте наш набор для лечения гипотиреоза

    10 лучших домашних средств для лечения гипотиреоза

    Что такое гипотиреоз?

    Гипотиреоз, также известный как недостаточная активность щитовидной железы, является распространенным эндокринным заболеванием, приводящим к недостаточная выработка гормона щитовидной железы.Щитовидная железа — это эндокринная железа в форме бабочки, расположенная спереди. часть шеи, играющая важную роль в обмене веществ и росте.
    Гипотиреоз может возникнуть в любом возрасте, но у людей старше 45 лет более уязвимы, пожилые женщины в возрасте 60 лет и старше подвергаются повышенному риску гипотиреоза. Гипотиреоз приводит к утомляемости, снижению иммунитета, отечному лицу, отекам на коже. тело, сухая кожа, нерегулярный менструальный цикл, мышечные судороги и резкое увеличение веса.

    Каковы причины Гипотиреоз?


    Гипотиреоз может быть вызван рядом причин, включая хирургическое вмешательство на щитовидной железе, аутоиммунные болезни, лекарства, дефицит йода, осложнения беременности и неправильное питание.Другие причины может быть наследственной или врожденной аномалией с нарушением функции щитовидной железы при рождении.

    Семейный гипотиреоз в анамнезе является более вероятным фактором риска развитие болезни. Иногда опухоль в гипофизе может остановить выработку гормонов щитовидной железы. Лучевая терапия также может повлиять на функцию щитовидной железы и вызвать гипотиреоз.

    Важно проконсультироваться с врачом и пройдите тест на гипотиреоз, чтобы подтвердить состояние и его степень.

    Домашние средства от гипотиреоза


    Хотя лекарства от гипотиреоза могут помочь устранить большинство симптомов, лучше найти естественные методы лечения болезни. Наряду с ежедневным приемом лекарств эти природные средства от гипотиреоза могут помочь уменьшить симптомы и вылечить болезнь.
    • Соблюдайте сбалансированную натуральную диету: Сбалансированная диета является необходимым условием для симптомы гипотиреоза. Диета с недостаточной активностью щитовидной железы должна содержать все необходимые питательные вещества, которые улучшают общие функции организма и помогают бороться с симптомами гипотиреоза.Самое главное, чтобы диета была естественной, без обработанных, консервированных и консервированных продуктов или ингредиентов. Необходимо исключить из рациона гидрогенизированные масла, белую муку, искусственные красители и ароматизаторы. Рекомендуется употреблять органические продукты питания. Натуральная диета с цельнозерновыми продуктами и овощами и фрукты помогают укрепить иммунную систему и уменьшить воздействие гипотиреоз.
    • Избегайте сои: Соевые продукты и соевые бобы содержат зобогенные соединения, которые влияют на уровень гормонов щитовидной железы в организме и ухудшают состояние человека с гипотиреозом.Соя снижает производство щитовидной железы и вызывает гормональный дисбаланс в организме, способствуя образованию зоба. Это может усугубить симптомы гипотиреоза и вызвать более высокий дефицит щитовидной железы. гормоны.
    • Эфирные масла, натуральные масла и жирные кислоты : Эфирные масла и жирные кислоты важны для поддержания здоровья щитовидной железы. Рыбий жир хорош источник омега-3 жирных кислот, которые способствуют выработке гормонов щитовидной железы.Они повышают иммунитет организма и уменьшают воспаление, которое может основная причина снижения активности щитовидной железы. Натуральные жиры, содержащиеся в авокадо, орехах, семенах льна, рыбе, грецких орехах и продуктах животного происхождения, поддерживают гормональный баланс в организме. Кокосовое масло также дает энергию и повышает иммунитет. Принимать обычную дозу кокосового масла или использовать его в кулинарии. Среда добавит в рацион полезные жирные кислоты, улучшающие функцию щитовидной железы. Всегда нужно отдавать предпочтение extra virgin, холодному отжиму и органическое кокосовое масло, чтобы извлечь пользу из его полезных для здоровья свойств.
    • Сброс кофеина и сахара: Кофеин и углеводы могут нарушить работу щитовидной железы. Уменьшите потребление кофе и исключите из своего рациона высококалорийные крахмалистые продукты. Крахмалистая пища снижает метаболизм в организме и усиливает побочные эффекты гипотиреоза. Употребление продуктов, богатых клетчаткой, и включение орехов в свой рацион может помочь устранить симптомы гипотиреоза и улучшить состояние здоровья. общее самочувствие.
    • Увеличьте потребление белка: Белки способствуют лучшему распределению гормона щитовидной железы по всему телу.Диета, богатая белками, помогает при улучшение снижения выработки гормона щитовидной железы за счет регулирования функции щитовидной железы. Орехи, зеленые овощи, яйца, мясо и бобовые богаты белком, который помогает бороться с симптомами гипотиреоза.
    • Сбалансированный уровень эстрогена у женщин: Гипотиреоз у женщин может быть вызван повышенным уровнем эстрогена в организме. Повышенное потребление мяса, молочных продуктов и противозачаточных таблеток может нарушает баланс гормонов в организме и снижает выработку гормонов щитовидной железы.Этого следует избегать, чтобы поддерживать здоровый гормональный фон. баланс в теле.
    Эти домашние средства помогают облегчить симптомы гипотиреоза. Избыточная выработка гормона щитовидной железы приводит к гипертиреозу. При применении любых натуральных средств наряду с лекарствами необходимо всегда консультироваться с врачом, и нельзя прямо прекращать назначенное лечение.

    5 природных средств для лечения гипотиреоза, о которых вы не знали

    5 природных средств для лечения гипотиреоза, о которых вы не знали

    В Австралии почти полмиллиона человек страдают каким-либо заболеванием щитовидной железы.И из этих людей около 50% даже не знают, что они у них есть.

    Если вы чувствуете усталость, набираете вес, у вас мышечная слабость и вы очень легко чувствуете холод, вполне возможно, что у вас гипотиреоз.

    Хотя это состояние можно лечить с помощью лекарств, есть также натуральные средства от гипотиреоза, которые вы можете попробовать.

    В этой статье мы обсудим состояние и некоторые естественные способы лечения гипотиреоза.

    Что такое гипотиреоз?

    Гипотиреоз также известен как «пониженная активность щитовидной железы» или «пониженная щитовидная железа».«Это эндокринное заболевание, при котором ваша щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества гормонов. В основном это трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4).

    Одной из наиболее частых причин гипотиреоза является тиреоидит Хашимото. Это аутоиммунное заболевание, что означает, что ваше тело ошибочно атакует свои собственные системы. В случае Хашимото ваша иммунная система атакует щитовидную железу.

    Причины

    Как мы упоминали выше, тиреоидит Хашимото является основной причиной гипотиреоза для большинства людей.Однако есть и другие возможные причины, хотя и не такие частые.

    Например, у вас может быть гипертиреоз, и вы в настоящее время лечитесь от него. Но иногда ваше тело может чрезмерно реагировать, и вместо этого у вас возникает гипотиреоз.

    Это заболевание также может развиться, если вы перенесли операцию на щитовидной железе и лучевую терапию. В первом случае вам, возможно, придется принимать гормоны щитовидной железы всю оставшуюся жизнь.

    Еще одна причина гипотиреоза — это лекарства, которые вы принимаете.Например, литий может вызвать недостаток гормонов щитовидной железы.

    У людей также может развиться гипотиреоз при дефиците йода. Однако в развитых странах вы можете найти йод в поваренной соли, а это означает, что люди редко испытывают его дефицит.

    Симптомы недостаточной активности щитовидной железы

    Вот некоторые из распространенных симптомов гипотиреоза:

    • Усталость
    • Прибавка в весе
    • Слабость мышц
    • Мышечные боли
    • Повышенная чувствительность к холоду
    • Болезненные и / или опухшие суставы
    • Депрессия
    • Истончение волос
    • Зоб (увеличение щитовидной железы)
    • Нерегулярные менструации

    Аюрведа Просмотр

    Аюрведа — это разновидность индийской альтернативной медицины, уходящая корнями в 6000 г. до н. Э.Согласно Аюрведе, во вселенной есть 5 основных элементов (Панчамахабхут): Акаша (пространство), Вайю (воздух), Теджус (огонь), Ап (вода) и Притхви (земля).

    Этот вид лечения предполагает, что между вами и природой нет четкого разделения. Поэтому, когда дело доходит до болезней и состояний, основное внимание уделяется исцелению всего человека, а не только конкретной части тела. Это включает поведение и убеждения человека.

    Концепция Агни

    «Агни» — священный огонь в Аюрведе.Агни в основном связан с вашей метаболической системой, которая включает переваривание и усвоение пищи, которую вы едите. Всего существует 13 типов: Джадарагни (1), Дхатвагни (7) и Бхутаньи (5).

    Когда у вас гипотиреоз, у вас измененное состояние Агни вместо здорового.

    В Аюрведе мы делаем упор на получение естественного лечения гипотиреоза для вас, чтобы восстановить баланс в вашем Агни.

    5 натуральных аюрведических методов лечения гипотиреоза

    Если вы ищете естественное средство от гипотиреоза, то, возможно, стоит обратиться к Аюрведе, чтобы восстановить здоровое состояние Агни.

    1. Лечебный порошковый массаж

    Лечебный порошковый массаж также известен как Удхвартана. Это массаж всего тела с использованием травяных порошков. Поэтому вместо масел, как в западном массаже, в этом типе аюрведического массажа используется травяной порошок или паста.

    Эта процедура стимулирует вашу нервную систему и железы. Он также может вывести токсины из вашего организма, чтобы лучше справиться с гипотиреозом.

    2. Абхьянга

    Абхьянга — это вид аюрведического масляного массажа.Масло (обычно кунжутное) смешивают с соответствующими травами для лечения гипотиреоза.

    Этот массаж не только поможет вам расслабиться, но и уменьшит боль в мышцах. Абхьянга также может помочь, если у вас проблемы с пищеварением или плохое кровообращение.

    Основная цель Абхьянги — гармонизировать ваше тело, ум и дух. Это хорошее лечение, которое нужно постоянно получать даже после того, как вы устранили свои проблемы с гипотиреозом.

    3. Панчакарма

    Панчакарма — это вид детоксикации в аюрведической медицине.Он направлен на исправление любых возможных дисбалансов дош.

    Существует 5 видов лечения Панчакарма. Ваш практикующий аюрведа разработает план лечения панчакармы в зависимости от вашего типа телосложения и конкретных потребностей.

    Во-первых, лечение — вамана. Рано утром вы принимаете рвотный травяной раствор, который вызовет рвоту. Это поможет вам изгнать испорченные капха-доши.

    Далее идет Виречана. Это слабительное средство на травах, которое помогает вывести из организма больше токсинов.

    Третье лечение — это Васти, при котором используются лечебные клизмы. Три типа — это Нируха или Астхапана васти (лечебная клизма с травами), Анувасана васти или Снеха васти (масляная клизма), Уттара васти (клизма влагалища).

    Далее идет Нася, где практик вводит вам в нос лечебные масла и порошки.

    Наконец, есть Рактамокшанам, кровопускание. В большинстве современных аюрведических практик это больше не практикуется.

    4. Йога и пранаяма

    Нельзя отрицать, что проблемы со здоровьем могут сказаться на вашем психическом благополучии.Как мы упоминали выше, Аюрведа стремится исцелить ваше тело, разум и дух.

    С помощью йоги и пранаямы (упражнения по контролю дыхания) вы можете научиться успокаивать свой ум и обрести покой внутри себя. Таким образом вы снизите нагрузку на щитовидную железу и станете здоровее.

    5. Изменения в диете и образе жизни

    Изменения в диете и образе жизни могут быть только положительными для вашего здоровья. Попробуйте пить больше молока и добавьте в свой рацион такие продукты, как ячмень и яйца. При дефиците йода можно есть морскую рыбу, водоросли и моллюски.Вам также следует увеличить потребление воды. Старайтесь избегать цветной капусты, капусты, репы, сои и арахиса.

    Некоторые травы, которые вам следует подумать о добавлении в свой рацион, включают Ашвагандху, Гуггулу, Пунарнава, Пиппали, Трифала и Варана.

    Используйте эти природные средства от гипотиреоза

    Теперь, когда вы знаете больше о естественных средствах от гипотиреоза, вы можете лучше контролировать свое здоровье. С естественными лекарствами от гипотиреоза вы можете облегчить последствия, которые лекарства от гипотиреоза наносят вашему организму.

    Вы заинтересованы в консультации по Аюрведе? Тогда запишитесь на прием к нам прямо сейчас. Мы с нетерпением ждем возможности помочь вам в обновлении вашего разума и тела.

    трав для потенциального дополнительного лечения заболеваний щитовидной железы Обзор ботанических препаратов для лечения гипо- и гипертиреоза, узлов щитовидной железы и рака щитовидной железы

    Аюрведическая медицина

    Одна трава в традиционной аюрведической медицине была изучена на животных на предмет ее воздействия на щитовидную железу — плод амлы ( Emblica officinalis, Phyllanthaceae, син. Phyllanthus emblica ). Введение экстракта амлы мышам с гипертиреозом снижало концентрации Т3 и Т4 в большей степени, чем пропилтиоурацил (ПТУ) , отпускаемый по рецепту антитиреоидного препарата. 29 Воздействие плода на человека не проводилось.

    Китайская медицина

    Заболевания щитовидной железы в Китае часто лечат с помощью фитотерапии. Как и в западной фитотерапии, в традиционной китайской медицине (ТКМ) травы больше всего используются для лечения гипертиреоза, симптомы которого характеризуются этим методом как «дефицит инь, » или синдром «чрезмерного огня».Гипотиреоз, напротив, характеризуется как «дефицит ян и ». ТКМ также использует травы для лечения образований и узелков в щитовидной железе, которые интерпретируются как «запутанная ци, », «скопившаяся мокрота» и «статическая кровь». 30,31,32

    Китайские лечебные травы традиционно используются в виде комбинаций, а не отдельных трав. Известно, что некоторые традиционные комбинации используются при заболеваниях щитовидной железы и могут продаваться в виде добавок в этой форме: например, Jia Kang Wan и Pingyin Fufang . 30 Обе эти формулы содержат травы, предназначенные для воздействия на щитовидную железу, такие как ламинария, бурые водоросли ( Sargassum spp., Sargassaceae), китайский ямс ( Dioscorea oppositifolia, Dioscoreaceae), рябчик ( Fritillaria ). , Liliaceae), Prunella ( Prunella vulgaris , Lamiaceae), scrophularia ( Scrophularia ningpoensis , Scrophulariaceae) и rehmannia ( Rehmannia glutinosa , Scrophularia, а также другие травы).Обе формулы также содержат устричную раковину, общий ингредиент в формулах для щитовидной железы TCM, поскольку морские материалы с высоким содержанием минералов рассматриваются в этом методе для смягчения и удаления масс. 32

    Кокрановское сотрудничество недавно опубликовало систематический обзор «Китайские лекарственные травы от гипертиреоза». 33 Кокрановские обзоры (публикуются ежеквартально и доступны по подписке) регулярно собирают и анализируют все доступные доказательства за и против эффективности различных методов лечения (лекарств, хирургии и т. Д.) Для конкретных состояний, стараясь включать доказательства, которые не опубликованы, опубликованы в языки, отличные от английского, или вряд ли появятся в основных базах данных.Чтобы оценить влияние китайских лекарственных трав на лечение гипертиреоза, авторы обзора провели поиск в нескольких базах данных (на английском и китайском языках) на предмет рандомизированных контролируемых клинических испытаний терапии гипертиреоза только китайскими травами или травами в сочетании с антигипертиреоидными препаратами. или радиоактивный йод. Были получены исследования, соответствующие критериям включения в обзор, и первоначальные авторы связались с ними и провели собеседование, чтобы определить, правильно ли были рандомизированы участники исследования.Только 13 испытаний соответствовали критериям Кокрановских обозревателей на момент завершения обзора, в то время как с авторами 52 дополнительных испытаний связаться не удалось; те еще ждут оценки.

    Рецензенты оценили качество доказательств и подробно описали конкретные исходы в каждом из 13 испытаний. Невозможно было напрямую сравнить испытания, поскольку все использованные в исследованиях травяные препараты отличались друг от друга. Авторы обзора обнаружили, что ни в одном из испытаний не применялось двойное ослепление.Точные причины гипертиреоза подробно описаны только в 4 исследованиях. Первичные результаты испытаний варьировались и включали частоту рецидивов, побочные эффекты, клинические симптомы, физические симптомы и тесты функции щитовидной железы (Т3, Т4 и ТТГ в сыворотке). В каждом из 13 исследований оценивалась конкретная формула, содержащая не менее 5 или более комбинированных китайских трав (в 2 из этих исследований не упоминалось конкретное содержание формул). Типы формул, проверенные исследованиями, включали капсулы сушеных трав, таблетки сушеных трав, ампулы отваренных трав и инъекции отваренных трав.Всего в 13 формулах было идентифицировано 65 различных китайских трав.

    Хотя авторы Кокрановского обзора в своем систематическом обзоре делают вывод о том, что китайские лечебные травы в сочетании с традиционными антигипертиреоидными препаратами могут быть полезны пациентам в облегчении симптомов гипертиреоза, они также приходят к выводу, что имеющиеся в настоящее время исследования китайской фитотерапии используются для лечения гипертиреоз слишком плохо контролировался и был подвержен потенциальному конфликту интересов, чтобы обеспечить надежное показание для любого типа китайской травяной смеси для лечения гипертиреоза.Следовательно, согласно критериям, используемым в этом систематическом обзоре, в настоящее время нет убедительных основанных на клинических испытаниях доказательств использования каких-либо китайских трав или травяных смесей для лечения гипертиреоза. Рандомизированные, двойные слепые, плацебо-контролируемые испытания китайских трав и травяных смесей все еще необходимы, чтобы предоставить доказательства эффективности китайских трав при лечении одной или нескольких конкретных причин или симптомов гипертиреоза.

    Данные некоторых клинических исследований на людях формул TCM, содержащих следующие травы, обобщены на английском языке в Кокрановском обзоре, а также в других вторичных источниках. 30,31,32 In vitro и данные на животных по этим травам, опубликованные на английском языке, также приведены ниже.

    Водоросли ламинарии и бурые водоросли: Водоросли ламинарии ( Kun Bu на мандаринском диалекте) и коричневые водоросли ( Hai Zao и Lou Shu на мандарине и Hoi Chou на кантонском диалекте) являются общими ингредиентами лекарственных средств TCM. для щитовидной железы. Морские водоросли традиционно известны как растворители, которые могут смягчить хронические отеки, снять отек лимфатической ткани и уменьшить опухоли. 34

    Современные исследования подтверждают, что морские водоросли являются богатым источником микроэлементов, включая йод; однако содержание йода зависит от вида и подготовки растения. 35 Биодоступность йода, содержащегося в морских водорослях, обычно высока (80-96%). 36 В результате клиницисты должны тщательно дозировать и наблюдать за пациентами, которых лечат продуктами, содержащими морские водоросли, из-за этих различий, а также из-за непредсказуемых эффектов, которые йод может оказывать на ткань щитовидной железы, как перечислено ранее.Еще одна проблема, связанная с использованием морских водорослей в лечебных целях, — это возможность загрязнения загрязняющими веществами. Исследования показывают, что Sargassum биосорбирует катионные металлы, особенно свинец, в сточных водах с низким и высоким содержанием соли. 37

    Клинические исследования на английском языке по оценке эффектов Laminaria spp. или Sargassum spp. по заболеваниям щитовидной железы у человека отсутствуют.

    Китайский батат : Традиционное использование китайского батата ( Huang Yao Zi на мандаринском диалекте и Wong San Ji на кантонском диалекте) включает в себя корень для укрепления инь , 38 для лечения опухолей щитовидной железы и гипо- и гипертиреоз (отвар или настойка). 34 Современные исследования in vitro выявили антибактериальные 39 и противоопухолевые 40 свойства, но не было обнаружено исследований или рефератов на английском языке, подтверждающих влияние корня на заболевания щитовидной железы у людей. Корневище диоскореи или shanyao было идентифицировано как компонент растительной формулы TCM в одном из 13 испытаний, оцененных Кокрановским обзором. 33 В этом неслепом исследовании с участием 147 пациентов с болезнью Грейвса оценивали 20 мл 3 раза в день декоктированной травяной смеси Jiakangxin плюс радиоактивный йод по сравнению с одним антитиреоидным фармацевтическим препаратом метимазолом по сравнению с одним радиоактивным йодом. 41 Оцениваемые результаты включали субъективные симптомы, массу тела и уровни тиреоидных гормонов после 6 месяцев лечения. Статистическая значимость была обнаружена в улучшении уровней гормонов только в группах радиоактивного йода и радиоактивного йода плюс Jiakangxin по сравнению с группой только метимазола, но Кокрановский обзор пришел к выводу о наличии потенциального конфликта интересов в исследовании.

    Fritillary: Луковица двух видов рябчиков ( Fritillaria cirrhosa и F.thunbergii , Bei Mu на китайском языке) используется в традиционной китайской медицине для «очищения тепла» от кашля, узелков, опухолей и рака щитовидной железы, среди прочего. 34,38 Современные исследования показывают, что этот род богат широким спектром стероидных алкалоидов. 42 Некоторые из них могут иметь свойства ингибирования ацетилхолинэстеразы, 43 , что повышает вероятность токсичности, аналогичную органофосфатным инсектицидам (с гиперсекрецией, возбуждением, диареей, бронхоспазмом, замедленным или учащенным пульсом и даже судорогами).Не было найдено исследований или рефератов на английском языке, подтверждающих влияние луковицы на заболевания щитовидной железы у людей. Фритиллярная луковица Тунберга или zhebeimu была идентифицирована как компонент в формулах, изученных в двух из 13 исследований, оцененных Кокрановским обзором.

    Первое, в 2003 году, было параллельным групповым, неслепым испытанием 368 случаев гипертиреоза, определяемых определенными пороговыми уровнями тестов функции щитовидной железы в плазме. 44 Одна ампула травяной смеси Erdong Tang с Xiaoluwan Jiawei запивалась водой и принималась перорально утром и вечером и сравнивалась с контрольной группой, принимавшей пропилтиоурацил (PTU) или метимазол.Результаты включали облегчение симптомов, уровни гормонов щитовидной железы в плазме в течение 1 года после прекращения приема травяной смеси или лекарств и частоту рецидивов. В то время как исследование показало, что улучшение симптомов, повышение уровня гормонов плазмы и частота рецидивов были лучше при лечении травами по сравнению с контрольной группой, авторы Кокрановского обзора отмечают потенциальный конфликт интересов в исследовании.

    Второе испытание, включавшее фритиллярность, опубликованное в 2005 году, также имело параллельный дизайн и не было слепым. 45 Было обследовано 62 случая гипертиреоза с симптомами потоотделения, дисфории, сердцебиения и истощения.Сравниваемые вмешательства включали травяную формулу Jiakangxiao (которая включала фритиллярную луковицу) плюс лечение метимазолом или PTU по сравнению с метимазолом или только PTU. Результаты включали облегчение симптомов, определение уровня гормонов щитовидной железы в плазме через 50 дней лечения и частоту рецидивов через 1 год. Исследование показало статистически значимое улучшение в группе лечения по сравнению с контрольной группой по всем исходам, хотя составители Кокрановского обзора отмечают потенциальные конфликты интересов в исследовании.

    Prunella : Цветочный шип самоисцеления (также известный как Prunella, Xia Ku Cao на мандаринском диалекте; Ha Gu Chou на кантонском диалекте) используется в традиционной китайской медицине в качестве жаропонижающего, мочегонного, вяжущего и лимфатического противоотечного средства. 34,38 Современные исследования подтверждают способность самолечения уменьшать воспаление и модулировать иммунную систему in vitro 46 и подавлять выработку антител у мышей. 47 Не было обнаружено исследований или рефератов на английском языке, подтверждающих влияние цветка на заболевания щитовидной железы у людей.

    Xia Ku Cao был идентифицирован как компонент в 4 из 13 испытаний, оцененных в недавнем Кокрановском обзоре. Xia Ku Cao включен в формулу Erdong Tang с Xiaoluwan Jiawei , которая была оценена в исследовании Qiu et al (2003), указанном выше. 44 В 1999 г. неслепое исследование в параллельных группах оценило 105 пациентов с гипертиреозом, принимавших метимазол плюс 1 ампула в день смеси на травах, включая Xia Ku Cao, по сравнению с контрольной группой, принимающей только метимазол. 48 Результаты включали симптомы сердцебиения, утомляемости, истощения и непереносимости тепла, а также концентрации гормонов щитовидной железы в плазме. Исследование показало, что, хотя обе группы улучшились при лечении, не было статистически значимой разницы между группами в отношении уровней гормонов в плазме или облегчения симптомов. В Кокрановском обзоре отмечен потенциальный конфликт интересов в исследовании.

    В 2001 году в другом неслепом исследовании в параллельных группах участвовало 84 пациента с гипертиреозом, выявленным по уровням гормонов щитовидной железы в плазме крови и клиническим симптомам сердцебиения, головокружения, тремора, утомляемости, потливости и истощения. 49 Метимазол плюс смесь на травах, содержащая Xia Ku Cao в неустановленной лекарственной форме, и частота сравнивалась с одним метимазолом в течение 2 месяцев с последующим наблюдением в течение 1 года. Исследование показало большее улучшение в группе лечения по сравнению с контрольной в отношении результатов облегчения симптомов и уровней гормонов щитовидной железы в плазме через 2 месяца и частоты рецидивов через 1 год. В Кокрановском обзоре отмечается потенциальный конфликт интересов в исследовании.

    Наконец, Xia Ku Cao был частью формулы под названием Jiakang mianyi jiaonang , оцененной в 2005 году на 44 пациентах с гипертиреозом в исследовании 86 пациентов с гипертиреозом с диффузным токсическим зобом (также известной как болезнь Грейвса) или подострым тиреоидитом. 50 PTU было взято как экспериментальной, так и контрольной группами; группа лечения дополнительно принимала 4 капсулы формулы Jiakang mianyi jiaonang 3 раза в день в течение 90 дней, в то время как контрольная группа принимала формулу jiakangning pian (травы в этой формуле не были указаны в Кокрановском обзоре) по 6 таблеток 3 раз в день. Исследование было спроектировано в параллельных группах и было слепым. Результаты включали облегчение симптомов, увеличение массы тела и повышение уровня гормонов щитовидной железы в плазме.Исследование не обнаружило статистически значимого улучшения результатов лечения по сравнению с контрольными группами. В Кокрановском обзоре отмечается, что травяной препарат был приготовлен больницей авторов и что это был проект, поддерживаемый местными властями. Кроме того, отсутствие различий в этом исследовании между пациентами с болезнью Грейвса и пациентами с подострым тиреоидитом могло повлиять на результаты, поскольку, как перечислено выше, ни антитиреоидные препараты, такие как ПТУ, ни антитиреоидные растительные препараты, не могут предотвратить утечку накопленного гормона щитовидной железы из воспаленной ткани. что вызывает преходящий гипертиреоз, характерный для этого состояния.Кроме того, отсутствие различий между этими двумя группами пациентов в этом исследовании может затруднить любое потенциальное иммуномодулирующее действие растительной формулы, содержащей Xia Ku Cao .

    Scrophularia : Scrophularia ( Xuanshen на мандаринском диалекте или Hei Shen на кантонском диалекте). Корень вводится в TCM в свежем или сушеном виде, чтобы «осушить огонь и подавить горло». 38 Золотуха — архаичный термин, описывающий туберкулезное набухание лимфатических узлов; его включение в латинский бином этого растения свидетельствует о его традиционном использовании для лечения узелков и зоба. 32 Современные исследования in vitro показывают, что растения этого рода обладают противомикробными, 51 противовоспалительными, 52 и противоопухолевыми 53 свойствами. Не было найдено исследований или рефератов на английском языке, подтверждающих влияние корня на заболевания щитовидной железы у людей. Корень скрофулярии или Xuanshen включен в 2 формулы, оцененные в Кокрановском обзоре включенных исследований китайских лекарственных трав от гипертиреоза. Xuanshen включен в исследование Qiu et al (2003) травяной формулы TCM Erdong Tang с Xiaolu wan Jiawei , описанной выше в разделах, посвященных черносливу и рябине. 44 Xuanshen также входил в число 10 трав в формуле Yikang wan , принимаемых по 1 таблетке 3 раза в день плюс метимазол, по сравнению с одним метимазолом в неслепом исследовании с параллельными группами 62 пациентов с гипертиреозом. 54 Результаты включали облегчение клинических симптомов и функциональные тесты щитовидной железы через 2, 3 и 4 недели после лечения. Исследование показало улучшение всех исходов у большего количества людей в экспериментальной группе по сравнению с контрольной, но статистическая значимость неясна.Кокрановский обзор пришел к выводу, что существует потенциальный конфликт интересов в том, что травяная формула была предоставлена ​​компанией, спонсирующей журнал, в котором было опубликовано исследование.

    Rehmannia : Rehmannia ( Shengdi на мандаринском языке) приготовленный или вылеченный корень или корневище считается в ТКМ питательными для печени и крови, а также обладающими теплоотводящими свойствами. Его использование в формулах для щитовидной железы связано с идеей традиционной китайской медицины о том, что заболевания щитовидной железы в конечном итоге связаны с заболеванием печени и почек. 34 Современные исследования in vitro показывают, что экстракты растения могут обладать антиоксидантной 55 и противораковой 56 активностью. Исследование на мышах показало защитный эффект для печени. 57 Не было обнаружено исследований или рефератов на английском языке, подтверждающих влияние препарата корня на заболевания щитовидной железы у людей. Корневище Rehmannia или Shengdi является частью травяной формулы Erdong Tang с Xiaoluwan Jiawei , оцененной Qiu et al (2003), описанной ранее. 44 Он также является частью формулы Yikang wan , оцененной Хуангом (2003), как описано выше для травы scrophularia. 54 Третье исследование включало Shengdi как одну из 12 трав, включая цветок черносливы.