При употреблении отрубей происходит очистка кишечника от шлаков и токсичных веществ. Нормализуется стул, устраняются проблемы со вздутием живота, и улучшается состояние микрофлоры.

Чтобы похудеть, диетологи рекомендуют придерживаться такой схемы. Первый этап занимает от 10 до 14 дней. Ежедневно, на протяжении этого времени, нужно принимать 2 ч. ложки, запаренных в 1/3 стакана кипячёной воды отрубей. Масса настаивается пять минут, сливается лишняя жидкость и принимается в течение дня маленькими порциями.

Второй этап длится две недели. Разница заключается в дозировке. Увеличивается порция отрубей до 3 ч. ложек, а воды – до 1,2 стакана. Нужно также запаривать злаки, делить на 3 части и принимать в течение дня.

Заключительный, третий этап, проводится 2 месяца. Каждый раз во время еды нужно принимать по 4 ч. ложки сухих отрубей. Для улучшения вкуса можно смешать продукт с йогуртом или кефиром.

Привести тело в порядок поможет и знаменитая диета Дюкана. Она также основана на белковом очищении организма и употреблении отрубей. Главное, соблюдать рекомендованные дозировки и не есть экструдированный продукт. Эта крупа проходит интенсивную промышленную переработку и, по мнению диетологов, теряет ряд полезных свойств.

Употребление при заболеваниях

Неправильное употребление отрубей ухудшает здоровье, поэтому перед тем как ввести продукт в свой рацион, стоит пройти консультацию у врача.

Панкреатит

Если болезнь носит хронический характер, то злаки разрешены. При обострении употреблять овсяные отруби не стоит.

При панкреатите правильно есть продукт запаренным. Для этого 2 ст. ложки отрубей нужно залить горячей водой, оставить настаиваться до 40 минут и принимать.

Гастрит

Овсянкой можно очистить организм от вредных токсинов и шлаков, поэтому при гастрите они рекомендованы для употребления. Благодаря им, нормализуется работа кишечника, спадает чувство дискомфорта.

В стадии обострения есть овсяные отруби не стоит.

Сахарный диабет, исследование

Из-за входящих в состав продукта микроэлементов грубые волокна овса могут нормализовать показатели сахара, поэтому они рекомендованы при диабете. Но есть одно отличие – это дозировка. Диабетикам не стоит употреблять порцию более 25 грамм, а начинать приём нужно всего с 10 грамм в течение дня, одна ст. ложка.

О пользе отрубей из овса при диабете можно судить и по результатам исследования, проведённого Glycemic Index Laboratories в Торонто. В 2016 году были опубликованы итоги эксперимента, в котором оценивалось влияние продукта, перемешанного с водой, на гликемическую реакцию взрослых, здоровых людей. Группа из 10 человек, мужчины и женщины с разным весом, прошла 4 курса приёма. Ежедневно, наутро, у каждого брали несколько образцов крови. После первого анализа испытуемым давали порцию смешанных с водой отрубей. После второго белый хлеб. Итоги исследования показали, что употребляя 1 грамм, содержащегося в отрубях бета-глюкана, снижается уровень глюкозы в среднем на 4 процента. При этом неважно был предварительный приём пищи или нет. Так как белок всё равно снижает показатели глюкозы. В ходе эксперимента выявлено, что сокращение порции, корректировка времени между приёмами пищи, натощак или после еды есть отруби – значительно не скажется на результатах. Продукт всё так же будет продолжать снижать содержание глюкозы.

Холецистит

Овсяные отруби хорошо могут выводить желчь. При холецистите рекомендовано принимать продукт курсами от 4 до 6 недель. Схема приёма та же, злаки запарить в кипятке, дать настояться, разделить на 3 равные части, есть в течение дня.

При запорах, эксперимент

Отруби из овса с давних пор принято считать народным средством устранения запоров. При такой проблеме стоит повысить разрешённую дозировку до 40-60 грамм в день. Нужно принимать лечебное средство всё также несколькими порциями. В начале приёма не стоит пить больше 1 или 2 ст. ложек отрубей.

В период лечения нужно потреблять не меньше 8 стаканов чистой воды. В противном случае проблема наоборот, может усугубиться. Первые дни курса возможно проявление повышенного газообразования или ощущение тяжести в области живота. Это обычная реакция организма на лечение.

Схожие выводы имеет и проведённое американскими учёными исследование. Эксперимент проводили среди 50 пожилых пациентов, жалующихся на запор. Дважды в день, 12 недель подряд, в их меню включали печенье с овсяными отрубями. В результате выявлено, что продукт позволяет повысить частоту стула, улучшить его консистенцию и уменьшить боль при дефекации. При этом отсутствовали какие-либо побочные эффекты. Все пациенты хорошо перенесли лечение, улучшили симптоматику кишечника и незначительно понизили массу тела.

Профилактика рака, исследование

В Соединённых Штатах были проведены лабораторные исследования на животных. Опыты показали, что входящий в состав отрубей бета-глюкан, питает здоровые бактерии кишечника. Они, в свою очередь, начинают вырабатывать соответствующие ферменты, которые подавляют рост раковых клеток и блокируют их дальнейшее развитие.

Кроме бета-глюкана, отруби содержат богатый перечень антиоксидантов. Например, авенантрамид, который способен всё так же блокировать рост раковых клеток и убивать их у животных.

До настоящего времени нет достаточных сведений о влиянии отрубей на раковые клетки в организме человека, несмотря на это, они рекомендованы в целях профилактики онкологических заболеваний. Необходимы, дополнительные исследования в этой области.

Разница овсяных отрубей и хлопьев

Отруби отличаются от хлопьев методом приготовления. Последние, именуемые в народе Геркулесом, подвержены тщательной переработке и очистке зерна от самой полезной части – оболочки. Именно она идёт на изготовление отрубей. Поэтому их состав такой ценный и низкокалорийный, как у хлопьев.

Как правильно выбрать и хранить

Покупая упаковку в магазине, стоит посмотреть на:

1. Отсутствие в составе добавок и ароматизаторов.
2. Цвет продукта должен быть однородным.
3. Наличие муки, она допустима в качестве осадка.
4. Производителя, лучше покупать известные и проверенные бренды.

Для хранения отруби нужно поместить в герметичную ёмкость. Лучше если она будет пластиковая или стеклянная, с плотно прилегающей крышкой. Посуду стоит хранить в холодильнике или в прохладном и тёмном помещении.

Как сделать в домашних условиях

Сделать овсяный продукт самостоятельно совсем несложно. Достаточно перемолоть зёрна блендером или в кухонном комбайне. Чтобы сохранить полезность верхней оболочки, нужно просеять перемолотую смесь. Самая ценная часть отрубей останется в чаше сита, а измельчённая масса подойдёт для приготовления муки.

С какими продуктами сочетается

С точки зрения пищевой ценности, отруби – это клетчатка, медленные углеводы и протеин. Чтобы эти важные компоненты принесли организму лишь пользу, нужно правильно сочетать продукт с другими ингредиентами.

Отруби вместе со свёклой способны улучшить работу почек, предостеречь от аритмии и атеросклероза. При совместном употреблении с жирами к блюду нужно добавить зелень или овощи.

Правильная комбинация продуктов поможет пищеварительной системе легко и быстро перерабатывать еду.

Блюда с отрубями

Отруби подходят почти для каждого рецепта. Их принято использовать в выпечке, в приготовлении вторых блюд и супов. Продукт часто можно увидеть в составе запеканок, соусов или салатов.

• Коктейль с отрубями.

Для диетического напитка потребуется:

1. Натуральный йогурт или кефир.
2. Овсяные отруби.

Смешиваем ингредиенты, настаиваем 25 минут. Чтобы улучшить вкус можно добавить какао. Принято пить через большую трубочку или есть ложкой.

Для приготовления воздушных блинчиков понадобится:

1. Две ст. ложки овсяных отрубей.
2. Полторы ст. ложки мягкого творога (0% жирности).
3. Одно куриное яйцо.

Смешиваем все ингредиенты. Разогреваем сковороду, выливаем на неё половину теста. Обжариваем каждый блинчик с обеих сторон. Подаём к завтраку, используем в качестве перекуса. Это популярное в Европе блюдо, одно из основных в диете Дюкана.

• Диетические котлеты.

Из продуктов понадобится:

1. Филе куриной грудки – 400 грамм.
2. Два яйца.
3. Немного репчатого лука и чеснока.
4. Специи и 30 грамм отрубей.

Все ингредиенты пропускаем через мясорубку. Формируем котлеты, обваливаем их в отрубях и выкладываем на противень. Запекаем в духовке 25 минут, подаём к столу и хрустим запечённой корочкой.

Для приготовления ароматного геркулесового завтрака потребуется:

1. Овсяные хлопья – 1 стакан.
2. Четыре ст. ложки отрубей.
3. Два стакана молока.
4. Один банан или яблоко.
5. Молотая корица.

В кастрюлю кладём хлопья, заливаем кипятком и оставляем настаиваться. Как только они набухнут, добавляем молоко и отруби. Смешиваем ингредиенты, ставим на плиту. Делаем маленький огонь, отвариваем. После закипания в кашу добавляем фрукты и корицу.

Применение в косметологии, маски

Овсяные грубые волокна полезны для восстановления организма не только внутри, но и снаружи. Они широко используются в косметологии. Продукт часто применяется в домашних средствах по уходу за волосами и кожей.

• Маска для сужения пор.

Делаем маску из:

1. Овсяных отрубей – 3 ст. ложки.
2. Томатного пюре – 2 ст. ложки.
3. Настоя тысячелистника – 1 ч. ложка.

Перемешиваем ингредиенты и наносим на кожу с расширенными порами. Держим 12-20 минут, смываем маску. После этого ополаскиваем лицо холодной водой или протираем кубиком льда.

Такой рецепт хорошо помогает при проблемной или жирной коже. Маска очищает дерму от остатков косметики и сальных выделений. Снимает воспаление, нормализует обменные процессы на уровне клеток, сужает поры и придаёт коже сияющий вид.

• Для жирной кожи.

Для приготовления маски понадобится:

1. Отруби – 1 ст. ложка.
2. Яичный белок от одного яйца.
3. Сок лимона – 1 ч. ложка.

Взбиваем белок, постепенно вмешиваем в массу отруби и сок. Полученную смесь распределяем по предварительно очищенной коже лица. Держим маску 20 мин. Смываем средство тёплой водой.

Такая процедура снижает сальные выделения, придаёт коже матовость.

• Для воспалённого лица.

Из ингредиентов нужно:

1. Отруби овсяные – 1 ст. ложка.
2. Кефир – 1 ст. ложка.
3. Петрушка – 1 ст. ложка измельчённой зелени.

Перемешиваем продукты, наносим ровным слоем на очищенную кожу лица, держим 20 мин. Затем смываем тёплой водой, мажемся кремом для питания кожи.

Такой состав маски не вызывает аллергическую реакцию, снимает зуд и покраснение. Увлажняет и насыщает кожу питательными элементами.

Чтобы усилить положительный эффект, косметические средства домашнего приготовления совмещают с курсом приёма отрубей. Если за 5 или 6 дней ежедневного применения масок ситуация не улучшается, процедуры можно продолжить до 7 или 10 дней. В маски принято добавлять и другие ингредиенты, например, свежие ягоды – клубнику или чернику. Такой состав разрешено хранить в холодильнике в течение недели.

• Ванна с отрубями из овса.

Такой уход омолаживает кожу, устраняет шелушение и зуд, восстанавливает её после напряжённого трудового дня. Перед принятием ванны, 1 стакан овсяных отрубей настаиваем на крутом кипятке в течение часа. Хорошо отжимаем полученную смесь и добавляем настой в тёплую воду ванной. Проводим процедуру не более 20 минут. Затем даём коже высохнуть самостоятельно, полотенцем не вытираем.

Принимать ванну можно ежедневно. Допустимо чередовать травы, для успокоения добавлять лаванду, а для увлажнения – использовать расторопшу.

Вывод

Овсяные отруби считаются основой правильного питания и здорового образа жизни. Их полезные свойства подтверждают не только народные рецепты для красоты и здоровья, но и научные исследования. Регулярное употребление продукта поможет устранить большую часть неприятных заболеваний. Главное, соблюдать допустимую дозировку и не есть при наличии противопоказаний.

чем полезны для организма, как употреблять для похудения

Рацион современного человека сложно назвать правильным. Люди предпочитают употреблять в пищу легкоусвояемые продукты, которые содержат крайне мало пищевых волокон. Из-за этого ощущение голода появляется быстрее, и человек с каждым разом ест все больше и больше. В результате имеем проблему ожирения у большей части населения нашей планеты.

Справиться с ожирением помогут обыкновенные отруби или, как их еще называют в простонародье, «высевки». Их можно добавлять в суп, йогурт, выпечку. Небольшая порция содержит ценные пищевые волокна, обеспечивающие нормальную работу желудочно-кишечного тракта. Многие диетологи настаивают, что этот продукт крайне необходим человеку, придерживающемуся диетического питания. В этой статье мы рассмотрим, что такое отруби и чем они полезны для организма.

Польза

Безусловно, высевки очень полезны для здоровья человека. Особенно если речь идет о диетическом питании.

Что такое отруби и как их производят

Из чего делают отруби? Получают этот продукт следующим образом. Зерно перед отправкой на мукомольню очищают. С него снимают верхний слой с зародышем, который оказывает существенное влияние на вкусовые качества муки. Отрубями называют то, что остается после очистки зерен пшеницы, овса, ржи, семян льна, гречки, кукурузы, риса и других. Они содержат большое количество полезных компонентов.

Воздействие на организм

Этот продукт не переваривается и хорошо очищает стенки кишечника, предупреждая запоры, улучшая общее состояние и предотвращая образование злокачественных опухолей. Полезны отруби при таких заболеваниях, как:

• дисбактериоз;
• диабет;
• атеросклероз;
• панкреатит;
• воспаление желчного пузыря.

Нельзя не упомянуть о том, что этот продукт часто является важным компонентом диетического питания, действие которого направлено на потерю лишнего веса. Чем полезны отруби для похудения? В них содержится много натуральных волокон, витаминов и микроэлементов. В них много клетчатки, поэтому пища, потребляемая человеком, переваривается медленнее. Это притупляет чувство голода.

Виды и состав

Определяющий критерий – это сырье, используемое для переработки, и сам процесс производства. Чтобы понять, какие отруби самые полезные для похудения, нужно вначале разобраться в их разновидностях.

Овсяные

Отруби из овса очень жесткие, но полезные. Они снижают холестерин, предотвращают развитие атеросклероза. В составе овсяных отрубей много ненасыщенных жирных кислот. В них всего 10 г пищевых волокон, 55 г углеводов, 17,5 г белка, 7 г жира. Калорийность составляет 376 ккал на 100 г.

Ржаные

Ржаные имеют специфический вкус и содержат 39 г пищевых волокон, 15 г белка, 26 г углеводов, 4 г жира. Калорийность продукта составляет 281 ккал на 100 г. В них содержится много калия и магния.

Льняные

Отруби из семян льна очищают кишечник, ускоряют обмен веществ. Полезных веществ в них меньше, чем в других видах. Однако и они содержат клетчатку, витамины и микроэлементы. Калорийность – 250 ккал.

Пшеничные

Пшеничные содержат больше всего полезных минералов и витаминов. Они малокалорийны. В 100 г такого продукта содержится 43 г клетчатки, 16 г белка, 20 г углеводов, 5 г жира. Также они хорошо влияют на кожу.

Узнать, как выглядят пшеничные отруби, можно на фото ниже.

Самые полезные

У каждого вида свой уровень энергетической и пищевой ценности, но в целом составы похожи. Важно понимать, что высевки и клетчатка – это не одно и то же. Чем отличается клетчатка от отрубей? Отруби – это побочный продукт при производстве муки и круп. Они содержат много полезных компонентов. Клетчатка, содержащаяся в них, не переваривается организмом. Она разбухает и «работает», как щетка, очищая пищеварительный тракт.

Самыми полезными являются пшеничные высевки. Они укрепляют иммунитет и содержат самые разные витамины и микроэлементы, и имеют небольшую калорийность.

Овсяные полезны для желудочно-кишечного тракта. Они самые калорийные из всех и содержат много мягкой клетчатки, белков, витаминов и жирных кислот Омега 3, что способствует нормализации обмена веществ. Рекомендуется принимать их при диабете.

Известный французский диетолог рекомендует всем людям с лишним весом свой метод, основанный на овсяных отрубях. Как есть овсяные отруби для похудения по диете Дюкана? Согласно рекомендациям известного врача принимать их нужно по 3 столовые ложки в день наряду с употреблением белковых продуктов, овощей и фруктов. Но диетическое питание по методу Дюкана больше подойдет людям с ожирением.

Людям, которые просто хотят скорректировать свой вес и очистить организм, следует знать, как принимать овсяные отруби, в чем их польза и вред. Следует употреблять их во время завтрака или обеда в количестве трех столовых ложек. Они не принесут никакого вреда, а напротив, полезны и необходимы организму – это доказанный факт!

Ржаные отруби очень эффективны при запорах, отеках и ожирении. Они нормализуют уровень сахара в крови и идеально подходят для похудения. Полезны при гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях.

Где можно купить отруби для еды? Приобрести их можно в любом супермаркете. Особенно там, где есть отдел «Диетическое питание». Ценовая политика и ассортимент удовлетворит каждого покупателя.

Противопоказания

При всей его пользе злоупотреблять этим продуктом нельзя. Особенно людям, страдающим от:

• спаечной болезни;
• диареи;
• острого колита;
• гастрита;
• гепатита;
• заболеваний ЖКТ;

Категорически запрещено давать отруби детям до года. Нельзя совмещать с приемом каких-либо лекарств.

Вся опасность заключается в том, что при неконтролируемом употреблении они могут вывести из организма полезные вещества.

Правильное употребление для похудения

Какие отруби лучше употреблять для похудения? Предпочтительно покупать их в рассыпчатом виде. Они продаются в пакетах и напоминают панировочные сухари. Такой вид самый натуральный и не содержат добавок.

Перед употреблением их следует намочить. Можно смешивать их с супами, жидкими кашами, йогуртом и кефиром. Считается, что лучше они усваиваются вместе с основной пищей. В чистом виде их следует принимать за полчаса до основного приема пищи.

Дозировка

Во время диеты важно знать, как правильно употреблять пшеничные отруби для похудения. Начинать прием лучше с малых доз. В первые дни не стоит принимать больше одной или двух чайных ложек в день, запивая их чистой водой. Постепенно суточная доза должна увеличиться до 3 столовых ложек в сутки.

Очень важный вопрос – сколько отрубей в день можно есть. Ежедневная норма потребления составляет 30 г для взрослого человека. Превышение указанной нормы не даст ничего хорошо и может нанести серьезный вред организму.

Чтобы правильно соблюдать дозировку, следует сначала разобраться, сколько грамм в столовой ложке овсяных отрубей. Очень просто: эти 30 г соответствуют трем столовым ложкам. Следовательно, в одной ложке 10 г отрубей. Такая дозировка приемлема и для всех остальных видов.

Если продукт гранулированный, то его заливают кипятком на полчаса для набухания. После этого его можно есть в чистом виде или с добавлением йогурта, творога, молока, кефира.

На сколько можно похудеть

Известно, что данный продукт содержат много клетчатки. Всего 5 г этого вещества способствует сохранению полезного веса и снижает риск ожирения на 11%. Доказано, что их потребление за счет содержащейся клетчатки, которая снижает аппетит и контролирует выработку инсулина, помогает сбросить в среднем 3,5 кг лишнего веса.

Самые эффективные диеты с отрубями

Существует несколько видов «отрубевых» диет. Каждый вариант имеет свои преимущества, но объединяет их ключевой продукт. Поэтому важно знать, как правильно есть отруби, чтобы похудеть.

Диета 1

Первый вариант диетического питания предполагает употребление пшеничных высевок. Рассмотрим, как правильно принимать пшеничные отруби для похудения.

Для этого нужно соблюдать следующий рацион:

1. На завтрак съедать одно яблоко и овсяную кашу.
2. Для позднего завтрака подойдет 200 г творога и чай.
3. На обед можно съесть первое с небольшим ломтиком хлеба.
4. На полдник – любой фрукт.
5. На ужин – выпить стакан обезжиренного кефира с пшеничными отрубями.

Противопоказаний такая диета практически не имеет.

Диета 2

Второй вариант диеты рассчитан на две недели. Три раза в день нужно съедать 1 столовую ложку высевок, запивая ее стаканом воды. После этого нельзя ничего есть в течение 3 часов.

Повседневный рацион при диетическом питании должен включать:

• разные овощи;
• несладкие фрукты;
• нежирную рыбу;
• постное мясо;
• обезжиренные кисломолочные продукты;
• зеленый чай, кипяченая и минеральная вода без газа.

Диета 3

Третий вариант диетического питания не подразумевает изменений в привычном рационе питания и основывается на приеме льняных высевок. Рассмотрим, как принимать льняные отруби, в чем их польза и вред.

Употреблять их нужно по такой схеме:

1. Первые 2 недели – 1 чайная ложка 3 раза в день.
2. Следующие 2 недели – 1 столовая ложка 3 раза в день.

На протяжении всей диеты нужно пить очень много воды.

Льняные высевки очень полезны для организма и не имеют противопоказаний. Однако во всем нужно знать меру. Не стоит превышать указанную диетологами дневную норму.

Полезные рецепты

Диетическое питание подразумевает определенные ограничения. Однако есть немало рецептов с использованием отрубей, способных скрасить рацион. В этом разделе мы узнаем, как приготовить отруби, чтобы это было не только полезно, но и вкусно.

С кефиром

Многие задаются вопросом, можно ли есть кефир с отрубями на ночь. За час до сна порцию отрубей можно съедать не только с кефиром, но и с обезжиренным йогуртом. Это улучшит работу пищеварительного тракта.

Можно также приготовить кефир по особому рецепту. Для этого понадобится:

• 1- 2 столовые ложки отрубей;
• 1 стакан обезжиренного кефира;
• небольшое количество меда.

Все это нужно смешать и выпить. Кефир с высевками и медом может заменить полноценный завтрак. Очень хорошо пить его в разгрузочные дни.

Каша с овсяными отрубями

Чтобы приготовить кашу из отрубей на воде, понадобятся такие ингредиенты:

• 100 мл воды;
• 2 столовых ложки овсяных отрубей;
• 100 мл обезжиренного молока;
• ваниль;
• столовая ложка сахара.

Этапы приготовления:

1. Воду с молоком нужно смешать и довести до кипения.
2. В кипящую смесь высыпают овсяные отруби, добавляют ваниль и сахар.
3. Варить кашу нужно в течение 8 минут на среднем огне, постоянно помешивая.

Диетическое печенье

Для приготовления диетического печенья нужны такие ингредиенты:

• 1 столовая ложка воды;
• 1 яичный белок;
• 1 столовая ложка масла растительного;
• 2 – 3 столовые ложки цельнозерновой муки;
• 1 столовая ложка пшеничных отрубей;
• ¼ чайной ложки соды.

Этапы приготовления:

1. Яичный белок, растительное масло и воду взбивают, в конце добавляя соду.
2. К смеси добавляют муку и вымешивают тесто до однородной и плотной массы.
3. Раскатывают лист толщиной 3 мм и вырезают из него фигурки, выкладывая их на противень.
4. Печенье выпекают в духовке при 220 градусах по Цельсию до золотистого цвета.

Отзывы

Питаюсь по методу Дюкана. Отзывы об овсяных отрубях для похудения только положительные. За два месяца потеряла 7.6 кг.

Ольга, 44 года, из Саратова

Испробовала много разных диет. Только диета на отрубях дала хорошие результаты. Через месяц после начала диетического питания смогла сбросить 3 кг, не ограничивая себя в сладком и мучном.

Ксения Захарова

Услышала о диете на отрубях от подруги. Решила попробовать. Через неделю после начала диетического питания заметила легкость и уменьшение «проблемных» боков.

Марина из Новосибирска

Видео

Из этого видео вы узнаете о пользе отрубей и о том, как правильно похудеть с их помощью.

что это такое, из чего делают, как выбрать

Чаще всего отруби называют побочным продуктом мукомольного производства, что наводит на мысль об их ненужности, незначительности. Вроде как — вот мука, а есть такой себе «побочный продукт», мусор. Но давайте разберёмся в сути вещей.

Овсяные отруби — это ни что иное, как перемолотая оболочка зерна, в ней собраны все биологически активные и полезные вещества, данные зерновым природой, более 90% пользы мы могли бы получать из них, если бы при производстве муки их не отправляли в «отходы».

Как выглядят овсяные отруби?

По структуре отруби могут быть похожи на цельнозерновую муку или на мелкие опилки, в зависимости от помола. Цвет также варьируется от нежно-кремового до коричневатого.

Что такое отруби?

Ученые полагают, что мука появилась на земле свыше 15 тыс. лет назад. Хлеб и другие продукты из муки стали основой питания человечества. Наши предки делали муку простым перетирание зерна в каменных жерновах. Получалась мука бурого цвета, из которой пекли хлеб, лепешки и прочую выпечку. Такой хлеб — наиболее питательный для организма и богатый витаминами В и Е.

Так продолжалось вплоть до начала XIX века, когда французский мельник изобрел стальные жернова, которые отделяли зародыш зерна от эндосперма и оболочки.

Это изобретение кардинальным образом изменило мукомольное производство, наш рацион и здоровье.

В зародыше зерна содержатся аминокилоты, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины и минералы, необходимые для роста нового растения. Оболочка зерна богата пищевыми волокнами, в ней содержится до 15% протеина, магний,  калий и других полезных микроэлементы.

В современном производстве муки обе эти части зерна удаляются, а эндосперм, состоящий преимущественно из крахмала, остается — это и есть белая мука высшего сорта.

Вы спросите, зачем специально исключать из муки самое ценное — зародыш и оболочку? Всё очень просто — деньги. Мука из цельного живого зерна быстро прогоркает, срок ее хранения не превышает 6 месяцев (и то при соблюдении определенных условий), тогда, как мука высшего сорта может храниться годами не портясь. Выгода очевидна. Второй момент — пышность выпечки. Хлеб из цельнозерновой муки никогда не увеличится в объеме так, как багет или булочка из муки высшего сорта. Привлекательнее всего не полках выглядят воздушные батоны, багеты и прочие. К сожалению, это сплошной обман — в них не содержится ничего полезного для нашего организма, только рафинированные углеводы и трансжиры. Всё самое полезное осталось в «побочных продуктах».

Из чего делают овсяные отруби?

Как вы понимаете, овсяные отруби делают из овсяного зерна. Однако, это только малая часть всего разнообразия. Отруби делают практически из всех злаков, и в зависимости от вида зерна, они бывают: пшеничные, ржаные, амарантовые, из семян подорожника льна, из расторопши и многие другие.

Как делают овсяные отруби?

Отруби получают на промышленных предприятиях, которые занимаются обработкой зерна, то есть на специальных мельницах. Процесс состоит из четырех основных этапов:

1. подготовка сырья;

Сначала зерно подвергается тщательной очистке от различного мусора и посторонних включений с помощью сит разных размеров и последующего обдува. После этого уже очищенное зерно  проходит процесс мокрого шелушения: заливается теплой водой и интенсивно перемешивается — таким образом происходит частичное отделение плодовой оболочки. Сырье оставляют на несколько часов и затем процедуру повторяют, пока оболочки полностью не отделятся от зерен.

2. измельчение зерна;

Размол зерна осуществляется на специальных станках. Попадая между двух вращающихся валков, плотно прижатых друг к другу, зерно разрушается на крупку.

3. просеивание;

Затем дробленая смесь путем просеивания уже разделяется на муку, крупу, отруби, а также зародыши зерна.

4. фасовка готовой продукции.

Как сделать овсяные отруби в домашних условиях?

Как понимаете, получить отруби  в домашних условиях не удастся, зато можно купить в супермаркетах (а благодаря растущей популярности диеты Дюкана — даже не один вид), аптеках или заказать в интернете.

Какие овсяные отруби лучше?

Не все овсяные отруби полезны одинаково. По мнению доктора Дюкана, наилучшими производителями овсяных отрубей являются Канада и Финляндия.

Однако, и среди отрубей отечественного производства можно найти высокого качества — достаточно обратить внимание на такие моменты, как помол и просеивание.

Доктор Дюкан  уверен, что слишком тонкий помол может полностью лишить отруби их полезных качеств, а недостаточно размолотые, крупные отруби утрачивают клейкость. Рассмотрите отруби вблизи: если оболочка, кожурка тонкая, и на ней осталось совсем мало белой сердцевины, помол качественный (выполнен по-Дюкановски:) Если отруби толстые, размолоты грубо, и на кожуре много сердцевины – помол плохой.

Это же касается и просеивания. Недостаточное просеивание ведет к тому, что отруби будут содержать много муки, а значит — и быстрых углеводов.

Кроме того, отруби могут быть не только рассыпные, но и гранулированные. В этом случае, внимательно читайте упаковку — не добавил ли производитель муки в отруби, чтобы придать им форму. Для приготовления выпечки гранулы, конечно, не подойдут, зато в качестве завтрака с йогуртом или перекуса — вполне.

Как смолоть овсяные отруби в муку?

В домашних условиях сделать это легче легкого. Вам понадобится один из трех инструментов на выбор:

• Блендер
• Чоппер (измельчитель)
• Кофемолка

Секунд 30 —  и готово.

Мука из овсяных отрубей

Однако, нужно помнить, что такая мука более клейкая и в тесто нужно добавить больше воды. Она  сохраняет все полезные качества отрубей, не отличается от них по химическому составу, но из-за того, что она намного мельче, ее удобнее использовать для выпечки — тесто получается более легкое и воздушное.

Овсяные отруби — это обязательный компонент диеты Дюкана. В отрубях мало быстрых углеводов, но много протеинов и быстрорастворимых волокон. Именно они так хороши для нашего желудочно-кишечного тракта, конечно, если их употреблять в предписанных количествах.

Дюкановцами придуман 1000 и 1 способ их приготовления. Присоединяйтесь и вы!

Чем полезны овсяные отруби — польза и вред, что это такое, как употреблять правильно (с фото)

Чуть больше ста лет назад отруби злаковых растений были пищей бедных и любимым лакомством домашнего скота. Именно по этой причине простолюдины были выносливы, и здоровье их не подводило. Гипократ же значительно раньше рекомендовал принимать оболочки зерен от запоров. Уже в 20-м веке употреблять овсяные отруби стали более осознанно, с пониманием ценности продукта для здоровья человека.

Выглядят овсяные отруби, как обычная шелуха, остающаяся после переработки ценного зерна на муку, имеют богатую структуру и в современном мире люди оценили ее по достоинству. Разнообразие отрубей велико и в зависимости от вида зерна, из которого они получены, отличается их количественный химический анализ состава.

Что такое овсяные отруби и чем они лучше других?

Существуют два понятия: отруби и хлопья. Овсяные отруби от овсяных хлопьев отличаются тем, что для производства используют различные составляющие злака. Это два производных от одного растения, но их между собой необходимо отличать:

1. Отруби — плотные зерновые оболочки, отходы после помола муки.
2. Хлопья — результат разрезания и расплющивания пластин зерна.

Нельзя сказать, что лучше. Витаминно-минеральный комплекс одинаковый, количество элементов разное, но они компенсируются другими. Если шелуха имеет в составе меньше цинка, то витаминов А, Е, К в структуре преобладающее количество.

Оболочки — это отходы, оставшиеся после производства муки. Состоят они из зерновых оболочек и зародышей семян, которые подвергаются дополнительной обработке и преобразовываются в светло-коричневое сыпучее вещество.

Чтобы понимать, в чем преимущества овсяного продукта перед другими видами, необходимо изучить их структуру. Все виды отрубей, добытых переработкой злаковых культур, имеют схожий состав. Основное отличие их между собой заключается в количественном составе, следовательно, и влияние на организм от употребления отличается.

Состав овсяных отрубей:

• клетчатка;
• витамины группы В;
• витамины А, Е, D, К, РР, Н;
• аскорбиновая кислота;
• протеин, лютеин, зеаксантин;
• калий;
• железо;
• йод;
• селен;
• цинк;
• хром;
• магний;
• медь;
• β-глюкан;
• ликопин;
• аминокислоты.

Воздействия шелухи овса на организм человека отличаются, следовательно, подбирать их необходимо с учетом особенностей организма:

• ржаные отруби уместны при раковых новообразованиях;
• кукурузные — профилактическое средство от рака;
• пшеничные — обладают очищающими свойствами;
• овсяные, рисовые, ячменные — борются с холестерином;
• льняные — менее насыщены полезными веществами, но питательны и хорошо организовывают работу ЖКТ;
• амарантовые — улучшенный вариант пшеничных отрубей.

Оболочки овса полезны тем, что они налаживают функцию всех систем организма и незаменимы для пищеварительного тракта. Считаются самыми востребованными при диетическом питании. Шелуха овса признана традиционной медициной, как хорошее средство профилактики рака и самым полезным, эффективным средством для борьбы с ожирением.

По мнению врачей-диетологов, делая свой выбор среди большого разнообразия предлагаемых аптеками и прилавками супермаркетов, оптимальными для организма считаются производные овса.

Именно они содержат самое большое количество растворимых, перевариваемых пищевых волокон, в то время как конкурирующие виды содержат не перевариваемые.

Польза и вред овсяных отрубей

Перевариваемые волокна клетчатки растворяются в воде. Вода пропитывает их и увеличивает в объеме. Они начинают выполнять функцию сорбента, поглощают жиры и углеводы. Клетчатка не дает продуктам быстро всасываться, и ускоряет процесс вывода их наружу.

1. Овсяные отруби эффективны в борьбе с «вредным» холестерином. Очищает сосуды от холестериновых бляшек, выводит из организма.
2. Положительно влияет на организм при гипертензии, атеросклерозе, тромбозе.
3. Очищают кишечник, выводят шлаки и токсины. Способствуют восстановлению микрофлоры в кишечнике, создают благоприятную почву для их жизнедеятельности.
4. Способствуют образованию витамина В, поддерживающего здоровье нервной системы и обменных процессов в организме.
5. Улучшают метаболизм кишечника. Способствуют эффективной борьбе с ожирением. Включения цельно-зерновых продуктов не допускают образования запоров.
6. Являются профилактическим средством от онкологии.
7. Обладают желчегонным эффектом.
8. Чистят печень, регенерируют клетки, улучшают отток желчи.
9. Устраняют нарушение в работе желчного пузыря, печени, поджелудочной железы, кишечника.
10. Положительно влияют на организм при повышенном уровне глюкозы в крови (снижают сахар).
11. Улучшают цвет кожных покровов, качество волос, крепость ногтевых пластин.
12. Поддерживают репродуктивную функцию у мужчин и женщин. Витамины А, Е, Омега-3 — жирные полиненасыщенные кислоты, естественный, натуральный источник, сохраняющий показатель уровня гормонов в нормальных пределах.

Противопоказания

Употребление отрубей в пищу необходимо согласовывать с лечащим врачом. При ряде патологий этот продукт в пищу не допускается и от него стоит отказаться при:

• гастритах в острой форме;
• язвенной болезни желудка;
• воспалении поджелудочной железы;
• воспалении слизистой желудка;
• колитах;
• спайках в брюшине;
• аллергических реакциях на злаковый белок;
• индивидуальной невосприимчивости.

Как употреблять овсяные отруби правильно?

Для того, чтобы правильно принимать овсяные отруби, достаточно придерживаться несложных правил. Продукт употребляют с учетом диагноза, цели применения и готовить его можно разными способами.

Для похудения употребляют грубые части овса в виде добавки к пище в три этапа:

• в течение декады к привычной пище добавляют 1 ч. л. заваренных 1/3 стакана вскипевшей воды;
• в течение 14 дней применяют отвар: сухое вещество (2 ч. л.), соединяют с вскипевшей водой (100 мл), выдерживают до остывания, лишнюю воду сливают. Употребляют в три приема;
• на заключительном этапе сухое вещество добавляют в пищу (по 2 ст. л.). Допускается употребление в виде коктейля: соединяют кефир с овсяными отрубями (2 ст. л.).

В любых других случаях необходимо помнить, что суточная доза не должна превышать 3 ст. л. Для более комфортного употребления, шелуху заливают вскипевшей водой на 1-2 мин. После того, как блюдо набухнет, его добавляют к основному либо съедают, запив водой.

Длительный прием продукта рекомендуется периодически прерывать и давать организму отдохнуть от жестких ограничений. Также в процессе поглощения овсяных отрубей, необходимо следить за водным балансом. Количество потребляемой воды не должно быть менее 2 л.

Для того чтобы сделать процесс поглощения более приятным, воду для заваривания продукта можно заменить молоком или просто смешать злаковые оболочки с йогуртом или кефиром. Если такая форма приема по каким-либо причинам не приемлема — добавляют в выпечку, супы, каши.

Важно! Не стоит спешить употреблять отруби, не дав им настояться 15-30 мин. Это обязательное условие для того, чтобы пищеварительная система полноценно усвоила клетчатку и получила все ценные питательные вещества.

Оболочки злаковых, как самостоятельный продукт, не могут заменить полноценное, сбалансированное питание и могут употребляться лишь в качестве добавки.

Калорийность Овсяные отруби. Химический состав и пищевая ценность.

Овсяные отруби богат такими витаминами и минералами, как: витамином B1 — 78 %, витамином B2 — 12,2 %, витамином B5 — 29,9 %, витамином B9 — 13 %, калием — 22,6 %, магнием — 58,8 %, фосфором — 91,8 %, железом — 30,1 %, марганцем — 281,5 %, медью — 40,3 %, селеном — 82,2 %, цинком — 25,9 %

• Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
• Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
• Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
• Витамин В9 в качестве кофермента участвуют в метаболизме нуклеиновых и аминокислот. Дефицит фолатов ведет к нарушению синтеза нуклеиновых кислот и белка, следствием чего является торможение роста и деления клеток, особенно в быстро пролифелирующих тканях: костный мозг, эпителий кишечника и др. Недостаточное потребление фолата во время беременности является одной из причин недоношенности, гипотрофии, врожденных уродств и нарушений развития ребенка. Показана выраженная связь между уровнем фолата, гомоцистеина и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
• Калий является основным внутриклеточным ионом, принимающим участие в регуляции водного, кислотного и электролитного баланса, участвует в процессах проведения нервных импульсов, регуляции давления.
• Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
• Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
• Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
• Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
• Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
• Селен — эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
• Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

ещескрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Овсяные отруби на диете – свойства, польза и противопоказания

Овсяные отруби – это внешняя оболочка, которая окутывает эти семена, она богата клетчаткой и минеральными солями. Сегодня мы узнаем о преимуществах и противопоказаниях данного вида отрубей.

Что такое овсяные отруби

Овсяные отруби – это наружная оболочка семян овса. В процессе изготовления муки её обычно отбрасывают. Однако, на сегодняшний день роль овсяных отрубей в питании была пересмотрена, и они нашли широкое применение на наших столах, в частности, благодаря знаменитой диете Дюкана.

Всё больше и больше исследований подтверждает, что добавление овсяных отрубей в рацион, в связи с высоким содержанием клетчатки, помогает иметь крепкое здоровье и форму.

Но, овсяные отруби состоят не только из клетчатки.

Свойства и питательная ценность овсяных отрубей

Среди злаковых овес наиболее богат белками и жирами. Имеет низкий гликемический индекс и низкую калорийность (около 84 ккал в 3 ложках, которые рекомендуется съедать ежедневно). Это означает, что они надолго обеспечивают энергией, что полезно, например, в случае спортивной деятельности.

Вы ищете продукт, который поможет справиться с сезонными недугами или стрессом в повседневной жизни? Овсяные отруби – это то, что Вы искали! Они содержать фолиевую кислоту (которая борется с чувством усталости), магний и калий (дефицит связан со слабостью мышц) и витамин В (важен для образования новых тканей и стимуляции иммунной системы).

Овсяные отруби – это также хороший источник витамина C, витамин E, меди, цинка и марганца, – мощных природных антиоксидантов, которые способны защищать от инфекций и свободных радикалов, а селен важен для здоровья сердца и щитовидной железы.

Высокое содержание витаминов группы B помогает организму эффективнее использовать энергию из пищи, а также лучше усваивать кальций и фосфор, важные для здоровья костей и зубов.

Ниже мы приводим таблицу пищевой ценности 100 грамм овсяных отрубей:

• Углеводы: 63,3%, из которых – 66,22 г сложные сахара и 1,45 г простых сахаров.
• Белки: 12,8%, что соответствует 17,3 гр.
• Липиды: 23,9%, распределенных между 1,32 г насыщенных жиров, 2,37 г мононенасыщенных жиров и 2,76 г полиненасыщенных жиров.
• Клетчатка: 15,4 г
• Витамины: 1,17 г тиамин (витамин B1), 0,22 мг рибофлавин (витамин В2), 0,93 мг ниацин (витамин B3), 1,49 мг пантотеновая кислота (витамин B5), 0,165 мг пиридоксин (витамин В6), 52 мкг фолиевой кислоты, 3,2 мкг витамина К.
• Минералы: 5,41 мг железа, 235 мг магния, 58 мг кальция, 734 мг фосфора, 566 мг калия, 4 мг натрия, 0,403 мг меди, 3,11 мг цинка, 45,2 мкг селена и 5,63 мг марганца.
• Другие вещества: 180 мкг антиоксидантов в виде лютеина и зеаксантина и 0,08 мкг витамина А в виде бета-токоферола.
• Аминокислоты: содержит все аминокислоты в разных количествах от минимального 0,33 г триптофана и метионина, до 3,74 г глутаминовой кислоты.
• Вода: 6,55 г

Преимущества овсяных отрубей

Овсяные отруби имеют многочисленные преимущества для здоровья человека, в частности, их ежедневное потребление способствует похудению.

Полезные свойства овсяных отрубей обусловлены содержанием растворимой клетчатки и, в частности, бета-глюканов.

Эти вещества:

• Способны уменьшить всасывание жиров и, в частности, холестерина. Поэтому потребление овсяных отрубей понижает уровень «плохого» холестерина в крови.
• Улучшают кишечный транзит, способствуют образованию мягкого стула и предотвращают запоры.
• При попадании в желудок набухают и обеспечивают длительное чувство сытости. Это помогает есть меньше, стимулирует процессы похудения и противодействует ожирению и появлению избыточного веса.
• Благодаря низкому гликемическому индексу и способности уменьшать всасывание сахаров, овсяные отруби уменьшает уровень сахара в крови, поддерживают его на стабильном уровне и предотвращают чрезмерное образование инсулина после еды.
• Бета-глюканы играют защитную функцию в отношении артерий, сердца и сердечно-сосудистой системы, предотвращая образование атеросклеротических бляшек.
• Уменьшают запоры и оказывают благотворное влияние на стенки кишечника. Потребление овсяных отрубей предотвращает рак толстой кишки.
• Недавние исследования показали, что клетчатка из овсяных отрубей благотворно влияет на почки, которые являются фильтром нашего организма.
• В кишечнике человека обитает более 100 000 миллиардов бактерий, принадлежащих к 400 различным видам? Это кишечная микробиота, более известная как бактериальная флора кишечника. Исследования показали, что овсяные отруби в состоянии активировать антитела-макрофаги (чистильщики нашего организма) и цитокины (веществ, которые вызывают воспалительные процессы, полезные для того, чтобы реагировать на атаки со стороны внешних агентов). Таким образом, защищая кишечную микрофлору от непрошенных гостей.
• Благодаря богатому микроэлементному составу, овсяные отруби считаются «эликсиром жизни». Но, это ещё не всё. Исследования показывают, что, благодаря наличию двух алкалоидов (грамин и авеналумин), этот замечательный продукт действует как природный антидепрессант, является полезным в борьбе с бессонницей и расстройствами пищевого поведения.

Косметический эффект: красивая кожа из овсяных отрубей

Неправильное питание очень быстро сказывает на внешнем виде нашей кожи. Например, акне может быть вызвано дефицитом витаминов (особенно витамина A) и дисбалансом кишечной флоры, а также проблемами в работе печени.

Оказалось, что потребление рекомендуемого объема овсяных отрубей может принести пользу коже, влияя на все эти процессы и улучшая здоровье нашего организма.

При желании, вы можете даже использовать овсяные отруби непосредственно на коже. Только сначала попробуйте на небольшой части вашего тела, чтобы предотвратить появление возможной аллергической реакции.

Маска из овсяных отрубей Что нужно: овсяные отруби йогурт мёд оливковое масло Как использовать: В миске смешайте в равных количествах все ингредиенты (например, по 1 столовой ложке каждого). Нанесите смесь, убедившись, что она однородна, на лицо. Оставьте на десять минут или до тех пор, пока не почувствуете сухость кожи. Тщательно смойте. Нанесите увлажняющий крем или сыворотку. Не волнуйтесь, если Вы приготовили лишнюю смесь: её можно хранить в холодильнике в герметичной упаковке в течение 7 дней.

Где найти и как использовать овсяные отруби

Эксперты рекомендуют ежедневно потреблять около 40 г (2-3 столовые ложки) овсяных отрубей в день, которые дают около 6-8 г клетчатки. Рекомендуют также принимать, по крайней мере, 1,5 литра воды, чтобы избежать проблем с кишечником.

Овсяные отруби можно купить в супермаркете, у травников или в аптеке. Как правило, они продаются в трёх формах:

• Рассыпные в мешках органических яблок по 250 или 500 г.
• Таблетки, приготовленные из овсяных отрубей.
• Хлебобулочные изделия, приготовленные из овсяных отрубей, такие как печенье, батончики и мюсли.

Лучший способ съесть овсяные отруби – добавить в йогурт, молоко или суп.

Возможные побочные эффекты овсяных отрубей

Безусловно, овсяные отруби имеют много полезных, но также имеют некоторые противопоказания и ограничения:

• Рекомендуется не превышать ежедневное потребление отрубей для предотвращения нарушения всасывания важных веществ, как витамины и минералы.
• Если вы страдаете от аллергии на никель, то следует воздержаться от употребления овсяных отрубей, так как они содержит изрядное количество никеля.
• Если вы склонны страдать от вздутия живота, то рекомендуется избегать потребления овсяных отрубей, так как пищевые волокна могут усилить и/или усугубить эти явления.
• Не рекомендуется превышать рекомендует количество овсяных отрубей, что избежать увеличения веса.
• Если вы страдаете от целиакии, то следует проконсультироваться с врачом, прежде чем начать потреблять овсяные отруби.

Начинать потребление овсяных отрубей следует с небольших количеств (добавлять по чайной ложке неделю, доведя затем до 2-3 столовых ложек в день), особенно если у Вас чувствительный кишечник.

Другая рекомендация касается разнообразия и сбалансированности рациона: отруби могут уменьшить поглощение некоторых витаминов и минералов – это особенно опасно для тех, кто не ест достаточного количества молока и молочных продуктов.

Поедание овсяных отрубей приносит многочисленные преимущества, которые касаются любой части нашего тела. Так почему бы ими не воспользоваться? Попробуйте, и Вы, безусловно, заметите разницу!

Какие отруби полезнее для организма

Мукомольные производства отделяют со злаков отруби (высевки). Это верхняя оболочка зерна, идущая в отходы. Она содержит больше жирных кислот, микроэлементов, витаминов, чем очищенное сырье, т. к. при переработке крупы теряют много полезных компонентов. В таком продукте практически отсутствует клейкий белок, так называемый глютен, присущий злаковым растениям.

Статьи по теме

Какие отруби самые полезные

Все виды высевок – концентрированные источники клетчатки, минералов и витаминов, имеют различные действия. Главная их польза – комплекс необходимых веществ, поддерживающих здоровье. Они богаты калием, магнием, железом, фосфором, цинком, марганцем, селеном, медью. Витамины в отрубях из группы B1-B6, E, К, А. Для профилактически полезно чередовать употребление разных видов.

Овсяные

Отруби из овса – настоящий источник растительных молекул и витамина Е, они помогают контролировать давление, уменьшить воспаления. Низкая калорийность, находка для желающих похудеть. Овес богат бета-глюканами (полисахариды, снижающие холестерин), не содержит клейковину, которая плохо влияет на пищеварение.

Пшеничные

Пищевые волокна делают продукт полезным для желудка и кишечника – они устраняют запоры, способствуют выведению шлаков. Высевки из пшеницы надо употреблять по 60 г ежедневно – это обеспечит суточную норму потребления селена, недостаток которого приводит к понижению иммунитета. Отруби богаты калием и магнием, необходимых для нормальной работы сердца.

Ржаные

Рожь богата жирными кислотами Омега-3, Омега-6, они поддерживают иммунную систему, нормальную жизнедеятельность кровеносных сосудов и головного мозга, снижают уровень вредного холестерина. Йод в ржаных отрубях, хорошо усваивается, помогает щитовидной железе, защищает организм от вредного воздействия окружающей среды.

Рисовые

Эти отруби нормализуют обмен веществ, что помогает снизить вес. Действуя, как щетка, высевки абсорбируют и выводят вредные токсины, очищая кишечник, стимулируют размножение здоровой микрофлоры. Большой уровень кальция в коричневой оболочке способен снизить проявления аллергии, предотвратить возникновение кожных заболеваний. Рисовые полисахариды помогают поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови, рекомендуются страдающим диабетом.

Гречневые

Гречиха не содержит глютена, ее и высевки из крупы употребляют люди с непереносимостью клейковины, вызывающей расстройства желудочно-кишечного тракта, вздутие живота и диарею. Химический состав помогает нормализовать давление, является профилактикой раковых опухолей, снижает холестерин и аппетит, что способствует избавлению от лишних килограммов. Высокий процент железа повышает гемоглобин.

Польза отрубей для организма человека

Большое количество пищевых волокон помогает бороться со многими болезнями. Полезно употреблять их для очистки кишечника, применять в диетах для похудения. Высевки выводят токсины, оказывают успокаивающее действие, улучшают состояние кожи. Содержащиеся витамины и минералы повышают полезные свойства отрубей.

Пищевая и энергетическая ценность

Сочетание питательных веществ, клетчатки, калорийность высевок зависит от зерновой культуры. Хотя энергетическая ценность их высокая, но отруби проходят в организме транзитом, не повышая сахара в крови. Это значит, что инсулин не выделится, а на талии не отложатся лишние сантиметры.

В 100 г продукта содержится:

Вид	кКал	Белки, г	Углеводы, г	Клетчатка, г	Жиры, г
овсяные	240	17,3	50	15	7
пшеничные	180	14,7	20,6	43	4,1
рисовые	315	21	30	21	12
ржаные	220	11	32	17	3
гречневые	340	14	65	12	4,5

Высокое содержание антиоксидантов

Разные виды отрубей содержат мощнейшие антиоксиданты (лишь небольшой список):

Контроль уровня сахара в крови

Бета-глюкан повышает вязкость пищи, растворимая клетчатка, замедляет процесс усвоения и всасывание углеводов. После еды не происходит выброса сахара в кровь, медленное переваривание не влечет его резкого спада. Для инсулинозависимых людей, страдающих диабетом 2 типа, большая польза отрубей из овса – контроль глюкозы. Медленное расщепление крахмала, способность влияния на гликемический индекс другой пищи в кишечнике делает такую добавку незаменимой.

Снижение риска колоректального рака

Зерновые отруби обладают свойством накапливать влагу в 5 раз тяжелее собственного веса. Они вбирают токсины, холестерин, яды солей тяжелых металлов, которые становятся причиной рака, выводят их наружу. Действие волокон в сочетании с белками вырабатывает масляную кислоту, способную остановить рост раковых клеток.

Для чего нужно есть отруби

Измельченная оболочка зерна, благодаря богатому составу, грубой клетчатке помогает при многих болезнях: ожирение, холецистит, атеросклероз. Снижение уровня вредного холестерина защитит от инсульта, выведение шлаков нормализует обмен веществ, повысит иммунитет.

Для похудения

Пищевые волокна имеют свойство разбухать в желудке и кишечнике, надолго сохраняя чувство сытости. Растворимая клетчатка снижает уровень грелина – гормона, возбуждающего аппетит, от которого во многом зависит количество еды необходимой для насыщения. Высокая пищевая ценность и низкая калорийность продукта подходит для диетического питания – вес будет снижаться, а организм при этом получит необходимые витамины и минералы.

Для пищеварения и желчного пузыря

Пшеничные отруби – оптимальное средство для борьбы с запорами. Они улучшают переваривание пищи, нормализуют функцию поджелудочной железы. Овсяные и гречневые высевки благотворно действуют на печень – бета-глюканы выгоняют желчь, улучшают работу желчного пузыря. Жирные кислоты отрубей питают клетки кишечника, уменьшая воспаления, снимают боль.

Для сердца и сосудов

Основными факторами для нормальной работы кровеносной системы является правильная еда и здоровый образ жизни. Образование холестериновых бляшек – бич нашего века. Инфаркт, инсульт можно избежать, контролируя уровень ЛПНП (плохого холестерина) в крови. Бета-глюканы отрубей сбавляют артериальное давление, снижают риск образования бляшек в сосудах, тем самым уменьшают риск болезней сердца.

Сколько можно есть в день

Чтобы избежать неприятных последствий в виде диареи, вздутия живота и образования газов, цельные злаки употребляют, соблюдая суточную норму, не превышающую 50 грамм. Пожилым людям полезно съедать не больше 30–40 г в день, выпивая 2 л воды. Для снижения веса, страдающим ожирением, дозу следует доводить до 70 г в сутки.

Как правильно употреблять

Начинать прием отрубей нужно с 1–2 чайных ложек в день, постепенно увеличивая объем. В профилактических целях есть отруби рекомендуют в течение двух недель, затем перерыв 14 дней. Для выведения шлаков и очистки кишечника можно съедать сухие отруби, запивая водой, или добавлять в блюда, разделив суточную норму на несколько раз.

Для похудения полезен ежедневный прием отрубей, как советует известный французский врач Пьер Дюкан. Популярная диета рекомендует съедать столовую ложку высевок при обязательном потреблении минимум 1,5 литра воды ежедневно.

Кефир или йогурт с отрубями

Зерновые отмолы не имеют вкуса и запаха. Полезно употреблять их с кисломолочными продуктами, смузи. Вместе с очищением кишечник получает насыщение пробиотиками, что положительно сказывается на пищеварении. Отмеренное количество отрубей просто смешайте с кефиром или любимым йогуртом.

Каша на молоке или воде

Для диетического блюда потребуется:

Подсолите закипающую жидкость, добавьте отруби, доведите до кипения, варите на медленном огне 5–7 минут помешивая. Снимите, прикроите крышкой и дайте постоять некоторое время. Приготовленную кашку полейте медом, добавьте ягоды или ароматные специи.

Готовые продукты с отрубями

В торговой сети продаются хлебобулочные изделия, содержащие отруби. Объем высевок в хлебе и сдобе не велик, точно проконтролировать, что еще содержится в магазинных изделиях, нельзя. Для того чтобы в организм поступило необходимое количество полезных веществ, придется съесть много хлеба, а это не способствует здоровому питанию и снижению веса.

Готовые кисломолочные продукты с добавлением отрубей, принесут больше пользы организму, чем выпечка. Их минус – сахар в составе, что навредит поджелудочной железе. Количество пищевых волокон указывается на упаковке, есть возможность вести подсчет, но окончательный выбор продуктов остается за вами.

Вред и противопоказания

Пищевые отруби полезны всем при соблюдении нормы и потребления достаточного количества воды. Не следует есть отмолы при обострении заболеваний кишечника и желудочного тракта. Наличие спаек в брюшной полости, аллергия делают употребление отрубей невозможным. Принимая лекарства, продукты с высевками следует есть с интервалом в 3–5 часов – они работают как активированный уголь и впитают в себя лекарственные вещества.

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Причины

Факторы, влияющие на вздутие, условно подразделяются на физиологические, которые исключают медицинское вмешательство, и патологические. Во втором случае живот дует по причине какого-либо заболевания пищеварительного тракта.

Физиологические

Чрезмерное увлечение газированными напитками, как с красителями, так и без таковых, приводит к образованию в желудке большого объема газа. Проявляется это брожением, урчанием пищеварительной системы, раздуванием, вплоть до колик в области подреберья.

Безразличное отношение к качеству и количеству пищи дует живот сильней, чем питье газировки. Особенно это проявляется при употреблении плохо сочетающихся продуктов, еде всухомятку, изменении или несоблюдении рациона. Существует вероятность пищевой аллергии на некоторые виды продуктов, содержащих аллергены. Последнее грозит не только большой выпуклостью над поясом брюк, но и поносом, продолжительным метеоризмом, запором. Их часто сопровождают отрыжка, тошнота, рвота. Дополнить симптомы может нарушение баланса полезных и вредных бактерий.

Но почему живот раздувается в основном у мужчин? Ответ прост. Женщины относятся к еде более избирательно. Мужчинам, например, свойственно переедание, любовь к жирной, пересоленой, острой пище. Курение перед едой, после, даже во время ее вызывает брожение во всей пищеварительной системе. Употребление большого количества спиртного за столом склоняет к бесконечным разговорам, во время которых с пищей, приправленной алкоголем, в желудок попадает и воздух.

Кроме того, многим представителям сильного пола нравится гасить появившуюся после жирной пищи отрыжку раствором пищевой соды. Стоит прибавить постоянные перекусы всухомятку, быстрое глотание бутербродов, иных продуктов, – и вздутия не избежать.

Патологические

Если у здорового человека газы рассасываются по крови, исходят через редкую отрыжку, еще реже через анальное отверстие, то для страдающего желудочно-кишечными заболеваниями это целая проблема. Живот постоянно растет, преследуют колики, резь в желудке, понос, рвота либо запор. Причины данного недуга заключены в следующем:

1. Запор вызывает продолжительное опорожнение пищеварительного тракта, что сказывается непроходимостью газов из желудка, распиранием брюшины до болезненных ощущений. Появившийся метеоризм полностью блокирует движения человека, не давая ему покоя в любом положении тела.
2. Немытые руки, грязные фрукты и овощи приносят много вреда организму. Кроме полезных бактерий, газы выделяют болезнетворные, что проявляется громким выходом газов и отрыжкой.
3. Заболевания пищеварительной системы, геморрой, нарушение переваривания пищи так же сказывается вздутием брюшины. Кишечное болезненное функционирование, недостаток производства желчи, инфекции, воспаление тонкой кишки равно опасны для желудка.

Важно! Продолжительные вздутия оставлять без внимания нельзя. Это грозит хроническими недомоганиями и длительным лечением.

Заключение

Рассмотрев причины, можно понять, что физиологически живот дует после несоблюдения правил питания, что решается без медицинского вмешательства. Патологические же факторы требуют обращения к гастроэнтерологу.

kogdaizzhoga.com

Симптомы вздутия живота у мужчин

Вздутие живота – распространенное явление, которое может возникать по разнообразным причинам. У мужчин недуг часто возникает не только из-за физиологических процессов в пищеварительной системе, но также из-за стрессов и других неблагоприятных факторов. Лечение вздутия предполагает применение специальных медикаментов, а также коррекцию питания.

Основные причины

В медицине, патология, сопровождаемая вздутием живота, называется метеоризмом. Возникновение недуга связано с избыточным газообразованием в желудке и кишечнике. В число основных симптомов, помимо непосредственно вздутия, также входят дискомфорт, болевые ощущения, редко нарушениями дефекации, отрыжкой.

В число распространенных патологических причин входят:

• Панкреатит. На фоне данной патологии нарушается выработка ферментных веществ, которые участвую в процессе переваривания пищи. В результате этого непереваренные частицы пищи начинают гнить, что сопровождается выделением газов. При хроническом панкреатите метеоризм возникает непосредственно после приема пищи. При этом, характер употребленных продуктов не имеет значения, и вздутие может вызывать любой пищей.
• Дисбактериоз. Нарушение бактериального баланса приводит к увеличению патогенных микроорганизмов. Продукты их жизнедеятельности засоряют кишечник, провоцируя расстройства. В их число входит и вздутие живота. Также патология сопровождается регулярными поносами, дискомфортом, чувством тяжести в животе.

• Кишечная непроходимость. Представляет собой патологическое явление, при котором содержимое кишечника не может полноценно передвигаться. Нарушение провоцируется широким спектром заболеваний, при которых ухудшается перистальтика. На фоне непроходимость ухудшается отхождение газов, вследствие чего они скапливаются в пищеварительных органов. В свою очередь это приводит к метеоризму.
• Целиаклия. Представляет собой редкое заболевание, при котором пищеварительная система пациента не способна переваривать глютен. При сочетании с ферментами глютен превращается в токсическое вещество, которое негативно влияет на работу кишечника. Лечение заключается в диете, исключающей глютен, и систематическом приеме препаратов с ферментами.

В число распространенных заболеваний, которые вызывают вздутие живота, также входят гастрит, холецистит, энтерит. Нарушение отмечается при циррозе печени, на фоне дуоденита.

Таким образом, существуют многочисленные причины вздутия живота у мужчин, включающие в себя заболевания органов пищеварительной системы.

Специфические причины

Среди мужчин вздутие живота часто возникает при отсутствии каких-либо функциональных патологий. Наиболее распространенной непатологической причиной недуга считается неправильное питание. Из-за того что рацион не сбалансирован, нарушается активность ферментов. Частицы непереваренной пищи попадают в кишечник, где постепенно начинают бродить и гнить. Вследствие этого выделяются избыточные газы.

Распространенной причиной возникновения описанного недуга – кишечные инфекции. Попадание вредоносных бактерий приводит к активизацию газообразования, что приводит к вздутию. Одновременно нарушаются функции кишечника, вследствие чего может происходить застой каловых масс. В результате, вместе с метеоризмом, у пациента проявляются симптомы отравления. Повышение температуры тела указывает на воспалительные процесс.

В число других причин метеоризма у мужчин входят:

• Перенесенные операции. Любые хирургические процедуры на кишечнике приводят к тому, что двигательная активность органа нарушается. Из-за расстройства моторики пища значительно дольше остается в кишечнике, где начинает гнить с выделением газов. Кроме этого, из-за операций могут образовываться спайки, которые также затрудняют передвижение масс и приводят к вздутию.
• Стрессы. Регулярные стрессовые ситуации или эмоциональные потрясения провоцируют спазм мышц, отвечающих за передвижение каловых масс в кишечнике. Вследствие этого, массы задерживаются в организме и начинают выделять газы.
• Пожилой возраст. У пожилых мужчин, возраст которых превышает 65 лет, постепенно атрофируются мышечные ткани в стенках кишечника. Это является прямой причиной избыточного газообразования. Также недуг в пожилом возрасте развивается на фоне удлинения кишечника, из-за снижения активности ферментов.
• Алкоголизм. Для расщепления веществ, содержащихся в алкоголе, требуется значительное количество ферментов. Их недостаток приводит к газообразованию, а также развитию сильной интоксикации. Ввиду этого, регулярное употребление алкоголя приводит к частому возникновению метеоризма.

Метеоризм – явление, которое возникает не только при определенных заболеваниях, но и многочисленных расстройствах, влияющих на работу кишечника.

Оказание помощи

Появление метеоризма при отсутствии других симптомов заболеваний органов ЖКТ в большинстве случаев указывает на неправильное питание. Поэтому первым этапом оказания помощи является коррекция рациона. При развитии метеоризма рекомендуется на время отказаться от приема пищи. Это позволяет разгрузить кишечник, а также обеспечить необходимое количество ферментных веществ для расщепления ранее употребленных продуктов.

В течение дня после развития недуга рекомендован щадящий режим питания. Пациенту следует питаться отварным рисом, мясом курицы или говядиной. В рацион нужно включить кисломолочную продукцию, исключив обычное молоко.

Самостоятельно принимать препараты не рекомендуется. Чтобы облегчить работу кишечника и вывести из организма компоненты, вызывающие избыточное газообразование, можно принять активированный уголь или другой препарат-сорбент. Лекарство принимается 3 раза в сутки.

При наличии симптомов дисбактериоза назначаются лекарства, содержащие полезные бактерии. В их число входят Хилак Форте, Линекс, РиофлораИммуно. С помощью этих лекарств восстанавливается нормальный бактериальный баланс, благодаря чему метеоризм проходит.

В терапевтических и профилактических целях мужчинам, испытывающим метеоризм, рекомендуется принимать ферментные препараты. В их число входят Панкреазим, Панкреатин, Креон. Действие направлено на увеличение количества активных ферментов, за счет чего пища переваривается полностью, и в кишечник не попадают плохо переваренные частицы.

Если метеоризм возникает регулярно – требуется помощь гастроэнтеролога. Посещение врача и прохождение диагностических процедур позволяют определить точную причину нарушения.

В целом, традиционное лечение метеоризма предполагает использование медикаментозных средств, а также лечебной диеты.

Народные методы

В домашних условиях вздутие успешно лечится при помощи нетрадиционных методов. Однако важно помнить, что такой вариант терапии не всегда помогает, особенно если недуг вызван серьезными патологиями.

Популярные средства от метеоризма:

• Семена укропа. Для приготовления 1 ложку семян заливают стаканом кипятка. Предварительной семечки можно измельчить при помощи ступки. Смесь помещают в подходящую емкость и накрывают крышкой на 20 минут. После этого лекарство процеживают и принимают за 3 приема в течение дня.
• Морковные семена. Предварительно семечки нужно подготовить. Их высушивают 5-6 часов под солнцем. Сухие семена измельчают в порошок. Такой порошок принимают по 1 ложке, хорошо запивая водой.
• Полынный настой. Для приготовления 1 ложку сухого растения заливается 250 мл кипятка и настаивается в темном месте 12 часов. Когда лекарство настоится, его процеживают. Полученную жидкость делят на 3 приема, которые пьют в течение дня. Лечение полынным настоем длится 1 неделю.
• Травяной настой. Чтобы избавиться от метеоризма, готовят такое лекарство: смешиваются 2 ложки мятных листьев и по 1 ложке корня валерьяны и плодов фенхеля. Смесь заливается стаканом кипятка и настаивается 20 минут. Готовое средство принимают по 100 мл 2 раза в день.
• Корень одуванчика. Лекарство готовится в стеклянной или эмалированной емкости. 2 ложки сухих и измельченных корней заливают 1 стаканом холодной воды. Смесь настаивают 8-10 часов, после чего сцеживают. Готовое лекарство принимают по 1/4 стакана перед едой.
• Настой цветков ромашки. Для приготовления могут использоваться растительные компоненты, приобретенные в аптеке или заготовленные самостоятельно. В емкость помещают 1 ложку цветков и заливают стаканом кипятка. Жидкость должна настаиваться до полного остывания. Лекарство принимается вместо чая в сочетании с медом.
• Корень петрушки. В лечебных целях применяют сухие или свежие корни. Для приготовления лекарства 3 ложки корней заливают 0.5 стакана кипятка. Смесь настаивается 8 часов, процеживается, принимается перед едой по 1 ложке.
• Картофельный сок. Для приготовления, несколько клубней перетираются на мелкой терке, после чего отжимается. Для лечения метеоризма принимают 1 стакан свежего сока утром натощак. Терапевтический курс длится 10 дней.

Существует множество нетрадиционных методов, помогающих избавиться от вздутия живота, однако их рекомендуется применять после предварительной консультации с врачом при отсутствии противопоказаний.

Во время просмотра видео вы узнаете о вздутии живота.

Метеоризм – распространенный недуг, вызывающий дискомфорт, и в некоторых случаях, указывающий на наличие серьезного заболевания. Способ лечения зависит от причины нарушения, и, как правило, предполагает прием медикаментов.

Метеоризм — распространенное явление свойственное современному населению, который приносит не только физиологические неудобства, но и психологический дискомфорт.

Что такое метеоризм у взрослых с запахом и без запаха?

Метеоризм имеет две формы заболевания:

1. Увеличение объема живота в результате скопления и затруднение отхождения скопившихся газов из-за спазма толстого кишечника. Больной при этом испытывает дискомфорт, боль и чувство распирания в животе.
2. Регулярное, усиленное отхождение газообразных продуктов из кишечника. В этом случае, недуг не сопровождается ярко выраженными болезненными явлениями. Беспокойство приносит урчание и переливание внутренностей кишечника, которое отчетливо слышно даже на расстоянии и специфический запах выходящих кишечных газов, связанный с наличием в них особых ароматических соединений. Эти неприятные явления заставляют человека ограничивать общение с людьми, что значительно ухудшает качество его жизни.

Неприятное вздутие живота

Метеоризм кишечника — вздутие живота, пукание, повышенное газообразование: симптомы и причины у женщин и мужчин

Причиной появления метеоризма у взрослых служат нарушения:

1. Процесса газообразования
2. Абсорбции газов
3. Выделения газов

Названые нарушения могут спровоцировать различные факторы:

• Сбой в работе ферментной системы. В подавляющем большинстве происходит из-за неправильной организации приема пищи.
• Плохое состояние кишечной микрофлоры. В результате дисбактериоза кишечника происходит дисбаланс микроорганизмов, образующих кишечные газы, и бактериями, поглощающими их.
• Операции на органах брюшной полости. Любое оперативное вмешательство, в указанной зоне, уменьшает двигательную активность кишечника. Пищевые массы по кишечнику начинают двигаться медленно или совсем останавливаются, это является результатом развития гнилостных и бродильных процессов.
• Болезни внутренних органов. Симптомы метеоризма сопровождают различные патологии: холецистит, панкреатит, гепатит, гастрит.
• Употребление некоторых пищевых продуктов. Предпочтение продуктам способствующих большому образованию газов в кишечнике, вызывает метеоризм.
• Частые стрессовые состояния. Нервные расстройства могут привести к спазму гладкой мускулатуры и замедлению перистальтики кишечника, что может вызывать повышенное газообразование.

Симптоматика газообразования

Метеоризм у детей: причины и симптомы

• Несовершенство пищеварительной системы в детском возрасте чаще всего служит причиной возникновения метеоризма. Особенно часто это происходит у грудничков, когда кишечной микрофлоре приходится только развиваться после появления на свет малыша. В этом случае, переваривание продуктов питания превращается в тяжелый процесс.
• Так же, как и у взрослых, одной из причин скопления газов у детей могут послужить заболевания ЖКТ. Нехватка пищеварительных ферментов или нарушение органов пищеварения являются провокаторами метеоризма.
• Частый прием антибиотиков приводит к нарушению бактериальной флоры кишечника, что является еще одной причиной появления недуга.
• Аномальное развитие кишечника, способствует накапливанию остатков пищи в кишечнике, результат — проблемы с излишним газообразованием.
• Обычно вздутие живота у ребятишек происходит из-за употребления пищи, вызывающей повышенное скопление газов.

Симптомы заболевания у детей, после грудничкового периода проявляются подобно симптомам у взрослых.

Как определить первичные симптомы у грудничков?

Метеоризм у беременных: причины и симптомы

Симптомы, связанные с метеоризмом, у будущей мамы, способны появиться из-за резкого роста плода или сбоя работы гормональной системы. Эти изменения несут за собой нарушения нормального процесса обмена веществ и естественного выхода из организма продуктов жизнедеятельности. Такое явление считается нормальным, паниковать в этом случае не стоит.
Если причиной метеоризма служит только беременность, после родов работа кишечника придет в нормальное состояние.

Метеоризму у беременных свойственны симптомы:

1. Ухудшение аппетита
2. Отрыжка
3. Икота
4. Вздутие и болезненные спазмы в животе
5. Растяжение брюха
6. Неприятный вкус в ротовой полости

Метеоризм у кормящих матерей: причины и симптомы

• Исключая общие проблемы появления метеоризма у взрослого населения, основным фактором большой газовой аккумуляции у кормящей женщины служит неправильный рацион питания. Необходимо четко следить за режимом приема пищи и употреблять еду способствующую снижению вздутия брюшины.

Соблюдайте правильное питание при кормлении грудью

• Иногда такие симптомы у молодой мамочки после родов появляются посредством смещения внутренних органов. Увеличенная матка к концу беременности сдвигает органы малого таза и кишечник. Со временем, природное месторасположение придет в норму. Для более эффективного восстановления, желательно выполнять специальные гимнастические упражнения.

Симптомы, аналогичны симптомам рассматриваемого заболевания любого взрослого человека.

Первая помощь при метеоризме

• Повышенное газообразование не представляет особой опасности для жизнедеятельности больного.
• Улучшить самочувствие поможет прием адсорбента и спазмолитика.
• Болевые ощущения, связанные с метеоризмом, исчезают после дефекации или выхода газовых скоплений.

Профилактические меры

Препараты, таблетки, лекарства от вздутия живота и метеоризма: список

Только специалист, при установлении проблемы вспучивания живота выбирает лекарства для избавления от недуга.

Решение возникшей проблемы устраняют:

1. Активированный уголь
2. Полифепан
3. Полисорб
4. Смекта
5. Лактофильтрум
6. Фильтрум

1. Эспумизан
2. Коликид

1. Пассажикс
2. Мотилиум

• Ферментные препараты

1. Панкреатин
2. Креон
3. Фестал

• Спазмолитические лекарства

1. Папаверин
2. Но-шпа
3. Дюспатолин
4. Мезим Форте

• Пробиотики и пребиотики

1. Хилак форте
2. Линекс
3. Порталак
4. Бифидумбактерин
5. Эубикор
6. Лактобацил
7. Мотижект

• Ветрогонные микстуры

1. Бенегаст
2. Редугаз
3. Бебинос
4. Коликид
5. Метеоспазмил
6. Гербион

Смекта, Энтеросгель, Но-шпа: как применять для лечения метеоризма?

Дозирование препарата зависит от возраста.

До трех лет — 1 ч. л. 2 раза в сутки
От 3 до 5 лет — 1 ч. л. 3 раза за день
От 5 до 14 лет — 1 десертная ложка, 3 дозы за 24 часа

• Дети, достигшие 14 лет и взрослые — 1 ст. л. 3 раза в день
• Препарат принимаем с водой, между приемом еды

Как принимать активированный уголь при метеоризме?

Народные рецепты из трав для лечения метеоризма

Травяные сборы эффективно применяются для лечения хронического вздутия живота.
Принимайте приготовленные настои не менее месяца, даже если неприятные ощущения прекратились сразу же.

1 вариант

• Смешиваем в глиняном горшочке: 4 ч. л. мяты, 3 ч.л. аниса, 3 ч. л. семян укропа, 3 ч.л. тмина и 2 ч. л. цветков ромашки.
• Заливаем 2 ч. л. смеси стаканом кипятка
• Накрываем крышкой
• Настаиваем 10 минут
• Принимаем по пол стакана настоя каждые 2-3 часа

2 вариант

• Смешиваем в равной пропорции: лаванду, листья мяты и корни солодки
• Завариваем ежедневно в термосе — 1 ст. л. сбора на 1 литр кипятка
• Пьем в течение дня, как можно чаще, небольшими порциями

3 вариант

• 3 ч. л. кориандра соединяем с 2 ч. л. тмина и фенхеля
• Заливаем 4 ч.л. смеси 2 стаканами родниковой воды
• Доводим до кипения
• Убираем с плиты
• Остывший отвар принимаем 2 раза в сутки по 1,2 литра

4 вариант

• Берем одинаковое количество: семян укропа, листьев мелиссы, измельченного корня дягиля, корня горечавки и корневища аира
• Заливаем 1 ч. л. сбора 1 л. кипящей воды
• Томим на слабом огне 2-4 минуты
• Снимаем с огня
• Настаиваем 10-15 минут
• Процеживаем
• Пьем по четверти стакана 3 раза за одни сутки. Желательно минут за 30 перед приемом пищи

Лучшие домашние средства

Народные рецепты из семян укропа для лечения метеоризма

Укропные семена издревле используют для избавления от метеоризма младенцев. Эффективны они и для снижения газов, расслабления, снятия боли, связанных с метеоризмом у взрослых.

Приготовить лечебную микстуру дома совсем несложно:

• 1 ст. л. семян заливаем 200 мл кипятка
• Настаиваем 1,5-2,5 часа или завариваем в термосе
• Храним процеженный раствор в холодильнике
• Перед применением настой подогреваем
• Пьем как можно чаще, по мере возникновения жажды, небольшими порциями

Как принимать пищевую соду при метеоризме?

Содовый раствор — самый действенный способ избавления от вздутия живота.

Поскольку прием соды нарушает слизистый покров желудка, слишком длительный прием средства не рекомендуется.

Раствор готовим из расчета 1/2 ст.л. на 250 мл кипяченой воды. Принимаем за четверть часа до еды, не более 3-х раз в течение суток.

Тепло на живот при метеоризме

Хорошим средством при усиленном газообразовании является тепло.

• Теплую воду наливаем в грелку
• Прикладываем на живот, до исчезновения неприятных симптомов.

Какие продукты вызывают метеоризм?

Для профилактики и избавления от метеоризма необходимо исключить из рациона питания продукты, провоцирующие или активизирующие процесс брожения:

• Тяжело усваиваемые виды мясной продукции:

1. гусятина
2. свинина
3. баранина

• Все сорта бобовых:

1. горох
2. фасоль
3. нут
4. чечевицу

• Большинство каш, кроме рисовой и гречневой
• Свежие дрожжевые и сдобные изделия:

1. пирожки
2. булочки
3. пирожные
4. торты и т.п.

• Молочную продукцию и молоко
• Свежий хлеб
• Овощные культуры, имеющие в составе грубую клетчатку:

1. капусту всех видов
2. редис
3. помидоры

• Фруктово-ягодные плоды:

1. виноград
2. финики
3. киви
4. груши
5. яблоки
6. крыжовник
7. малину

1. шпинат
2. щавель
3. зеленый лук

• Газированные напитки
• Чайный гриб
• Квас
• Пиво
• Грибы
• Алкоголь
• Жевательную резинку

Какие продукты не вызывают и уменьшают газообразование и метеоризм?

Улучшить моторику кишечника помогут:

• Рыхлая гречневая (или пшенная) каша
• Кисломолочные продукты
• Хлеб из пшеничной муки (грубый помол), выпеченный днем раньше перед употреблением
• Вареные (печенные) десерты из фруктов
• Тушеные или запеченные овощи

Диета при вздутии живота и метеоризме у взрослых: меню

Содержание суточного объёма пищи людей склонных увеличенному газообразованию должно составлять:

Содержание ккал не более 1600 в сутки.

Примерное однодневное меню:

Первый завтрак:

Второй завтрак:

Обед:

• Отварная телятина
• Тушеная морковь
• Овощной суп
• Чёрный чай без сахара

Полдник:

• Заваренные кипятком сухофрукты

Ужин:

• Гречневая крупа отварная
• Куриные котлеты на пару
• Запечённое яблоко

За 2 часа до сна:

• Стакан нежирного кефира или йогурта

Необходимым условием при соблюдении диеты во время лечения метеоризма является:

1. употребление не менее 2 литров воды
2. дробное питание

Квашеная капуста и метеоризм

В противовес свежей капусте, квашеная — способствует устранению признаков метеоризма.

• Принимаем по 100 мл рассола, 3 раза в день.

Может ли быть метеоризм от бананов?

• Употребление большого количества таких экзотических фруктов как бананы, способствует процессу брожения в желудке, способствующего возникновению недуга.
• Усиление симптомов происходит при наличии заболеваний: гастрит, язва желудка.

Как связан метеоризм и панкреатит?

Как связан метеоризм и геморрой?

Метеоризм и вспучивание живота способствуют обострению геморроя:

• Излишнее газообразование активизирует давление в районе брюха, это ведет к застою кровообращения в прямой кишке
• Усугубляют такую нежелательную ситуацию застоя совершаемые человеком потуги при опорожнении
• Третий негативный фактор влияния метеоризма на геморрой — отходящие газы. В их состав входят агрессивные химические вещества, способные не только раздражать, но и повреждать кишечную слизистую

Как связан метеоризм и паразиты?

• Постепенно развиваясь во внутренних органах, паразиты поражают их
• Локализация глистов внутри стенок кишечного отсека приводит к сбою в процессе переваривания пищи
• Результат — излишнее газовое образование, вспучивание живота

Как связан метеоризм и месячные?

• Обычно набухание в районе брюшной зоны в преддверии месячных происходит из-за отклонения гормонального фона. Это естественный процесс для женщины репродуктивного возраста, для выработки полового гормона — прогестерона.

1. Во время подготовки к приему яйцеклетки гормон, влияет на маточные мышцы, из-за чего она слегка приобретает больший объём, соответственно немножко раздувается живот.
2. Прогестерон препятствует выводу из организма воды, это приводит к отеку конечностей и зоне малого таза, что вызывает ощущение вздутости.

• Еще один фактор вспучивания — повышение аппетита, свойственное в период перед началом менструального цикла. Обильный прием соленостей, копченостей, сладостей ведет к вспучиванию живота, с сопровождением этого процесса газовыми выделениями.

Как связан метеоризм и запор, понос?

• Самые распространенные расстройства кишечной сферы — признаки диареи и вздутой брюшной зоны.

Стандартной причиной возникновения этих недугов являются бактерии, вирусы, паразиты поселившиеся во внутренних органах.

• Запор и метеоризм сигнализируют о сбое в работе пищеварительной системы.

1. Обе проблемы предупреждают о плохом функционировании кишечной сферы и желудочно-кишечного тракта.
2. Часто усиленная концентрация газов с затруднительным опорожнением является результатом не правильного питания и употребления не сочетающихся друг с другом продуктов.
3. Не малую роль на появление такого рода проблем оказывает излишний прием газированных напитков и продуктов, вызывающих брожение в организме.
4. Вызывает подобные симптомы излишний прием пищевой соды, для купирования изжоги

Как связан метеоризм и отрыжка?

Быстрое поглощение еды, жевательная резинка, коктейли с газом способствуют попаданию воздуха в ЖКТ, что образует признаки метеоризма и отрыжки.

Причины метеоризма по утрам и вечерам

• Нарушение правильного питания самая распространенный источник распирания брюшины в начале дня.Кушать вечером необходимо за 3-4 часа перед сном. Поздний ужин не дает возможности попадающей в организм пище полностью расщепиться, это приводит к процессу брожения, отсюда появляются усиленные газовые образования в утренние часы.
• Естественным физиологическим последствием утреннего выхода газовых скоплений служит затруднительное освобождение от них в положении — лежа. При вставании этот процесс может активизироваться.

• Усиленное газообразование вечером говорит об употребление пищи, способствующей излишнему образованию газов или приему продуктов, имеющих в своем составе не сочетающиеся друг с другом.
• Следствием вечерних проблем, связанных метеоризмом является питье газированных напитков, дневной перекус «на ходу», негативное изменение нарушение флористой зоны кишечника, патология ЖКТ.

При нормальном функционировании пищеварительного тракта в кишечнике постоянно образуются газы. Они могут выходить естественным путем или в виде отрыжки. Обычно такое состояние не доставляет человеку неприятностей. Но иногда наблюдается повышенное газообразование, которое сопровождается вздутием живота и другими симптомами. При этом отхождение газов может быть таким частым, что вызывает дискомфорт. Такое состояние в медицине называется метеоризмом. Это не отдельное заболевание, а симптом, периодически возникающий у здоровых людей или постоянно при различных патологиях желудочно-кишечного тракта. Одинаково часто метеоризм бывает у мужчин, у женщин, у взрослых и детей.

Коротко о метеоризме

Метеоризмом называют повышенное газообразование в кишечнике. Такие процессы постоянно происходят в организме человека. Газы образуются в результате переваривания пищи. В основном – это водород и метан, иногда сера и азот, имеющие неприятный запах. А при взаимодействии соляной кислоты с ферментами поджелудочной железы образуется оксид углерода. Кроме того, газы попадают в кишечник через кровь, а также заглатываются во время разговора или принятия пищи.

Естественный выход газов может случаться до 20 раз в сутки. Он обычно безболезненный, беззвучный, не имеет запаха. Но даже при учащении этого процесса, появлении неприятного запаха или звука при флатуленции, мужчины обычно не обращают на это внимания. Хотя это может доставлять серьезный дискомфорт окружающим. Кроме того, частый метеоризм может быть симптомом нарушений процесса пищеварения.

Несмотря на различия в анатомии и физиологии организма, причины вздутия живота и газообразования у мужчин и женщин почти одинаковые. Существует две формы метеоризма: физиологическая и патологическая. В первом случае повышенное газообразование появляется из-за переедания или употребления некоторых продуктов. При этом не нужно специальное лечение, в отличие от патологического метеоризма. Он возникает из-за нарушения функций кишечника, которое требует приема определенных препаратов. Если не начать лечение вовремя, могут развиться более серьезные патологии

Как проявляется

Метеоризм может возникнуть в самый неподходящий момент, например, в общественном месте. Это доставляет серьезный дискомфорт. Но сдерживая возникающие позывы, мужчина только усугубляет свое состояние. Поэтому необходимо обратиться к врачу и начать лечение уже при появлении первых симптомов метеоризма.

Они могут быть такими:

• боли или спазмы в животе;
• изжога, отрыжка или икота;
• вздутие живота, ощущение тяжести или натяжения в брюшной полости;
• отхождение газов, часто с резким звуком и неприятным запахом;
• урчащие или булькающие звуки;
• болезненность при дефекации;
• тошнота;
• неприятный запах изо рта;
• нарушение работы кишечника – болезненные позывы, понос или запор;
• увеличение объема низа живота.

Все это может привести к общему ухудшению состояния мужчины. Возникает бессонница, апатия, слабость. Некоторые больные становятся раздражительными или наоборот, замыкаются в себе, избегают общения.

Причины появления

Чаще всего повышенное газообразование и другие симптомы метеоризма возникают при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, патологиях поджелудочной железы или желчного пузыря, нарушении микрофлоры кишечника. Появиться такая проблема может при инфекционных или паразитарных заболеваниях, отравлении, геморрое, раке кишечника. Такие патологии часто встречаются у мужчин из-за их привычки есть на ходу, сильных стрессов, повышенных физических нагрузок. Иногда только частые симптомы метеоризма вынуждают больного обратиться к врачу. Но некоторые пациенты даже на них не обращают внимания, что приводит к серьезным осложнениям.

Есть также другие причины вздутия живота у мужчин. Они часто носят тугие ремни, которые пережимают область кишечника. Это вызывает застой каловых масс, который приводит к повышенному газообразованию. Кроме того, частой причиной метеоризма становится употребление алкогольных напитков и курение. Эти вредные привычки вызывают замедление перистальтики и раздражение слизистой пищеварительного тракта, а также накопление большого количества газов в кишечнике.

Причиной подобной проблемы может также стать неправильный образ жизни мужчины. Многие целый день работают, выдерживая повышенные физические нагрузки. В это время они сдерживают позывы к дефекации, а вечером плотно ужинают. Такое переедание замедляет пищеварение, вызывает скопление газов и колики. Другие наоборот, длительное время проводят в сидячем положении, что приводит к ухудшению двигательной функции кишечника.

Стрессовые ситуации, нервозность и депрессии тоже могут вызывать вздутие живота, так как влияют на процессы сокращения гладких мышц. А бесконтрольный прием некоторых препаратов, особенно антибиотиков, вызывает нарушение микрофлоры и воспаление слизистой ЖКТ.

Кроме того, довольно распространенной причиной метеоризма у мужчин становится неправильное питание. Переедание, увлечение фаст-фудом и газированными напитками, недостаточное количество выпиваемой воды – все это приводит к застою в пищеварительном тракте полупереваренной пищи и каловых масс. Из-за этого увеличивается объем газов, так как развиваются процессы гниения и брожения. Такое случается также при недостаточном пережевывании пищи, спешке или разговорах во время еды, частом жевании жвачки.

Есть определенные продукты, употребление которых может стать причиной повышенного газообразования. Прежде всего, это полуфабрикаты, а также готовая продукция, обладающая свойствами замедлять пищеварение и вызывать скопление газов. Это плавленые сыры, мороженое, мучные изделия, газированные напитки, квас. У многих мужчин к метеоризму приводит употребление молока из-за непереносимости лактозы. Газообразующими функциями обладают также жирная пища, бобовые культуры, грибы, кукуруза, изюм, отруби.

Но чаще всего метеоризм возникает после употребления овощей и фруктов. Газообразование и вздутие живота вызывают виноград, яблоки, абрикосы, персики. Из овощей подобными свойствами обладают капуста, лук, сельдерей, редис, огурцы, морковь. Но реакция на эти продукты у всех людей индивидуальна. Поэтому нужно следить, если какая-то пища приводит к метеоризму, нужно отказаться от ее употребления.

Особенности лечения

В организме человека ничего не происходит просто так. Поэтому даже малейший дискомфорт внизу живота должен стать поводом для обращения к врачу. Обследование поможет определить наличие патологий органов желудочно-кишечного тракта. Если же система пищеварения в порядке, врач порекомендует особую диету и образ жизни, которые помогут избежать метеоризма.

Прежде всего, нужно отказаться от газообразующих продуктов: газировки, выпечки, чипсов, майонеза, жирного мяса, капусты и маринадов. Исключить из своего рациона некоторые свежие овощи, бобовые и кукурузу. Но нет смысла исключать всю подобную пищу сразу. Индивидуальную реакцию на определенные продукты проверяют с помощью специальных тестов. А больше нужно употреблять бананов, риса, белого мяса птицы, цитрусовых, компотов из сухофруктов, кисломолочных напитков.

При склонности к метеоризму врачи советуют также изменить привычки и придерживаться определенных правил:

• бросить курить или хотя бы снизить количество выкуренных сигарет;
• отказаться от алкогольных напитков, особенно от пива;
• при приеме пищи не разговаривать, тщательно все пережевывать;
• отказаться от леденцов, семечек и жевательной резинки;
• фрукты, ягоды и соки употреблять за полчаса до еды.

shokomania.ru

Почему растет живот у мужчин:как решить проблему?

Каждый мужчина хочет быть подтянутым и привлекательным в любом возрасте. Лишний вес, это не только внешний дефект, но и проблемы связанные со здоровьем. К коррекции фигуры и сжигания жира нужно подходить с умом и выяснить причины, почему растет живот у мужчин.

Причины большого живота у мужчин не связанные со здоровьем

Генетически мужчины более предрасположены к образованию жировых отложений в области живота, чем женщины. Причин этому процессу может быть достаточно много: малоподвижный образ жизни, стрессы и переедание, пристрастия к алкоголю и курению и т.д..

Рассмотрим подробнее каждую из них.

Погрешности питания

Жирная, жареная пища и перекусы гамбургерами или бутербродами насыщают организм большим количеством калорий. Мужчинам свойственно есть много, до полного насыщения. Калорий потребляется много, а энергии нужно меньше. Поэтому излишки калорий трансформируются в жировые отложения на нижней части живота.

Какие продукты вредные и калорийные, а какие несут пользу для здоровья, рассмотрим далее.

Вредные продукты, которые стоит ограничить:

• сладкие газированные напитки;
• жареное мясо говядины и свинины;
• хлебобулочные изделия и макароны;
• сладости: торты, конфеты.

Рассмотрим с точки зрения пользы для организма.

Полезные продукты, которые нужно употреблять каждый день:

• зеленый чай, фиточай, соки, морсы;
• цельнозерновой хлеб;
• овощи и фрукты;
• белковые продукты — фасоль, бобы, чечевица.

Подробное видео о причинах большого живота в этой статье Что делать с большим животом? Как избавиться от лишнего? (Видео)

Наличие вредных привычек

Среди вредных привычек у мужчин доминирует пристрастие к потреблению пива. Многие считают свой пивной животик достоянием гордости, и не подозревают о возможных последствиях для организма.

Хотя пиво не настолько калорийный продукт, зато закуски к нему достаточно жирные. Копченые колбаски, рыба, жареные сосиски приводят к большому животу у мужчин.

Увеличение живота наблюдается и у заядлых курильщиков. Никотин и алкоголь влияют на выработку гормона тестостерона. Уровень гормона в организме снижается и тем самым замедляется расщепление жиров.

Малая двигательная активность

Одна из основных причин, почему представители мужского пола поправляются в области живота – это недостаточная двигательная активность.

Если мало двигаться, то с возрастом мышцы брюшного пресса становятся не настолько упругими и эластичными, как в молодом возрасте. Поэтому живот очень большой и обвисает. Внешняя привлекательность мужчины при этом может сильно пострадать.

С возрастом к этой проблеме еще присоединяются проблемы со здоровьем. Если не принять меры, то последствия могут быть плачевными. А это: развитие сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза и ожирения.

Рекомендация! Утренние пробежки или пешие прогулки помогают снизить массу тела и подтянуть живот.

Стресс

Стрессовые ситуации – еще одна причина большого живота у мужчин. Хронический недосып, психические перегрузки и повышенная эмоциональность могут провоцировать развитие стресса.

В такие критические моменты в крови вырабатывается гормон – кортизол. Он оберегает организм от влияния стресса, что и влечет за собой отложение жировой прослойки.

Нарушение осанки

Почему растет живот у мужчин, если нет предрасположенности к полноте? Бывают случаи, когда у тощего парня есть габаритный живот. Этот феномен можно объяснить искривлением позвоночника.

При лордозе поясничного отдела позвоночника органы немного сдвигаются вперед, и происходит выпячивание живота. Нагрузка на мышцы спины распределяется неравномерно, брюшная стенка ослабевает, что влечет за собой увеличение живота.

Такие проблемы лучше не оставлять на потом, а незамедлительно обратиться к врачу и пройти соответствующее лечение.

Гормональные изменения

Почему большой живот у мужчин появляется в зрелом возрасте? Это связано с гормональной перестройкой. После 40 лет выработка гормона тестостерона снижается. Процессы метаболизма замедляются, и происходит накапливание жировой прослойки. Лишние калории превращаются в висцеральный или активный жир.

Метеоризм и вздутие живота

При погрешности в питании может беспокоить метеоризм. Это связано с тем, что в кишечнике сосредотачивается большое количество газов, вследствие употребления некоторых продуктов. Продукты, которые приводят к брожению: квашеная капуста, газированные напитки, сладости, бобовые и выпечка. Если есть проблемы с пищеварением, такого характера, то лучше не употреблять эти продукты в пищу или ограничить их.

Причины большого живота у мужчин при наличии сопутствующих заболеваний

Что может быть не так, если мужчина увлекается спортом, придерживается здорового питания и не злоупотребляет вредными привычками, а живот все равно появился? Если дело не во внешних причинах, то надо определять внутренние причины.

Причинами появления живота могут быть:

• болезни печени – увеличение органа и образование жирового сегмента;
• доброкачественные или злокачественные изменения на половых органах или области брюшины;
• нарушение со стороны эндокринной системы;
• водянка живота – жидкость в брюшной полости;
• грыжа – выпячивание органов брюшной полости из-за слабости мышц живота;
• заражение гельминтозом различного вида.

Если у вас есть подозрения на наличие заболевания, при котором увеличивается живот, срочно обратитесь к врачу и пройдите медицинское обследование.

Чем опасен большой живот для мужчины

Со временем образуется жировая прослойка в области живота или висцеральный жир. Эта прослойка опоясывает внутренние органы и нарушает их функционирование.

В первую очередь страдает сердечно-сосудистая система, а это инфаркты и инсульты. Лишний вес приводит к проблемам с суставами, рискам развития атеросклероза и гипертонического криза.

Также полнота оказывает влияние на снижение половой функции у мужчин.

Поэтому, нужно как можно раньше выяснить причину лишнего веса и искать пути решения проблемы.

Как исправить ситуацию

Как убрать большой живот и с чего начать в первую очередь?

Разберемся подробней.

Консультация врача

Первым вашим действием в борьбе за плоский живот, должно быть посещение врача и сдача анализов. Результаты обследования дадут полную клиническую картину о состоянии здоровья. Если обнаружатся проблемы со здоровьем, тогда следует уделить время терапии. Если со здоровьем все в порядке, значит ваш путь по преодолению объемов живота, связан с налаживанием здорового образа жизни и умеренных регулярных тренировок.

Налаживание правильного питания

Принцип здорового питания будет сводиться к дробному потреблению пищи. Нужно питаться часто до 5 раз в день, но малыми порциями. Это даст толчок тому, что объем живота постепенно будет снижаться и обменные процессы в организме, будут приходить в норму.

Важно, соблюдать водный режим. Объем выпиваемой жидкости в течение дня должен составлять не менее 2 литров.

Табу есть перед сном. Лучше за 2 часа перед сном позволить себе легкий перекус или выпить стакан воды, чем наедаться.

Составьте список полезных продуктов, которые наименее калорийные и положительно сказываются на перистальтике желудка. Например: фрукты, овощи, орехи, зелень. Сведите на нет употребление вредных продуктов, которые влияют на отложение жира на животе. А это: спиртные напитки, сладости, копченое и соленое.

Физические упражнения

Умеренные спортивные нагрузки показаны в любом возрасте.

Какие физические нагрузки будут более эффективными в борьбе за плоский живот:

• бег или быстрая ходьба;
• плавание;
• езда на велосипеде;
• подвижные игры – футбол, баскетбол.

Время для занятий лучше планировать в первую половину дня, так как метаболические процессы в это время более активны.

Силовые тренировки лучше осуществлять в спортивном зале, под контролем фитнес-тренера.

При регулярных тренировках продолжительностью 40-45 минут в течение месяца, можно добиться видимых результатов.

Теперь вы можете сделать выводы о том, почему растет живот у мужчин. Причин много, но способов решения еще больше. Соблюдайте рекомендации по здоровому питанию, сочетайте физические нагрузки с продолжительным отдыхом и самое главное – пройдите медицинское обследование и следуйте советам врачей.

Если Вам понравилась статья, пишите комментарии, подписывайтесь на канал в Дзене, ставьте лайки https://zen.yandex.ru/media/id/5c4d89bf5770a000afcc6d4e/pochemu-rastet-jivot-u-mujchin-reshat-problemu-nujno-kardinalno-5d58ffc44e057700ad6e1ff6

lukochko.ru

Причины вздутия живота у мужчин и женщин

Содержание статьи:

Заболевание, которое выявлено в начальной стадии, быстрее и легче поддается лечению. Это касается и органов брюшной полости – пищеварительной, мочеполовой системы. Сбои в их работе могут давать такой неприятный симптом, как вздутие живота. Есть болезни, которые характерны для мужчин и женщин в равной степени, есть сугубо женские проблемы. В практике врачей встречаются очень серьезные и опасные случаи, одним из симптомов которых является повышенное газообразование. Необходимо следить за деятельностью кишечника, чтобы не оказаться на больничной койке в тяжелом состоянии.

Основные причины вздутия живота у мужчин и женщин

Причины, которые вызывают усиленное образование газов:

• Проблемы с питанием: переедание, заболевания органов пищеварения, дисбактериоз (нарушение баланса полезной и патогенной микрофлоры), употребление продуктов, которые способствуют появлению метеоризма.
• Временные явления, связанные с гормональной перестройкой организма. Чаще всего встречаются у женщин в период месячных или во время беременности.
• Хронические заболевания, которые проявляются периодически, если человек нарушает принципы питания, которые поддерживают его здоровье в норме.
• Тяжелые острые процессы: цирроз печени, перитонит, воспаление слепой кишки, острый панкреатит, кишечная непроходимость.
• Опухоли. Если злокачественное или доброкачественное новообразование расположено в брюшной полости, оно будет продуцировать и выделять токсины, отравляющие здоровые ткани, а также расти и оттеснять органы с их мест, что вызовет сдавливание петель кишечника и застой каловых масс.
• Спайки. Процесс, возникающий после воспалительных заболеваний в брюшной полости. Фибриновые тяжи переплетают внутренние органы и не дают им свободно двигаться относительно друг друга. Если спаечный процесс затрагивает кишечник, возможна непроходимость, устранить которую сможет только хирург.

У мужчин, которые больны простатитом, в острой стадии возможна обструкция мочеточников и вздутие живота. Поэтому данное заболевание необходимо лечить, чтобы процесс не перешел в более серьезную стадию.

Естественные причины

В процессе употребления пищи человек заглатывает воздух. Большая его часть удаляется в виде отрыжки сразу после еды, остальной попадает в кишечник, всасывается в ткани или удаляется через задний проход.

Вещества, произведенные самим организмом – ферменты, пищеварительные соки – при разложении выделяют метан. Если в продуктах имеется сера, например, в семенах бобовых растений, образуется сероводород.

Проблемы с питанием

Если живот реагирует сразу после приема пищи, это признак панкреатита или гастрита. При этом проявляются симптомы колита, который может быть вызван лекарствами, отравлением, инфекцией, воздействием радиационного излучения, ишемическим поражением одного из отделов толстой кишки.

При постоянном употреблении изделий из белой муки наблюдается ферментативная недостаточность. Газы образуются в большом количестве, потому что углеводы имеют свойство запускать процессы брожения в кишечнике.

Дисбактериоз начинается при пониженном иммунитете, когда в кишечнике появляются бактерии гниения и брожения. При этом пучит живот и часто отходят газы.

Синдром раздраженного кишечника – это не заболевание, а набор специфических симптомов, которые способны испортить жизнь любому человеку от подросткового до пожилого возраста. Причины данного явления изучены плохо, поэтому только 2 – 3% населения получает правильное лечение. Симптомы связывают с нервными стрессами, сбоями в связке «кишечник – мозг», наследственностью, питанием, преобладанием каких-либо химических веществ в крови. Симптомы – запор или понос, тошнота. Надувается живот, болит в разных местах или весь сразу.

Вздутие живота у беременных

Причины вздутия живота и газообразования у женщин при беременности зависят от способа питания, а также от высокого уровня гормона прогестерона, который защищает плодное яйцо от отторжения. Прогестерон вызывает атонию кишечника, поэтому каловые массы не могут продвигаться быстро и эвакуироваться. У большинства беременных женщин проблемы начинаются в первом триместре. Если сразу не начать практиковать здоровое питание, дальше ситуация может ухудшиться. Во втором триместре, когда плод активно растет и сдвигает внутренние органы, каловые массы с трудом продвигаются к выходу. Этот процесс далеко не безопасен, потому что содержимое толстой кишки отравляет организм матери и ребенка.

Женщины могут ощущать изменения в деятельности кишечника в период месячных, потому что половые гормоны влияют на пищеварительный процесс. Это временное явление – оно проходит, как только заканчивается менструация.

Хронические заболевания ЖКТ

Хронические заболевания желчного пузыря, поджелудочной железы, печени, желудка требуют постоянного контроля питания. Иногда возникает соблазн съесть что-то вкусное, но запрещенное или попробовать экзотическое блюдо, которое впоследствии провоцирует обострение.

Людям с хроническими болезнями органов ЖКТ категорически запрещено употреблять жирную пищу, мучные изделия, сладости, специи, уксус. Вялотекущее заболевание способно обостряться, в результате человеку грозит опасность в виде обструктивного процесса в желчных, печеночных протоках или поджелудочной железе. Пищеварительные соки, которые не могут попасть в желудок, начинают разрушать ткани собственного организма, что приводит к внутреннему кровотечению и смерти. Иногда процесс идет настолько быстро, что близкие не успевают понять, в чем дело, и пытаются справиться своими силами.

К хроническим заболеваниям относится цирроз печени. В этом случае печеночная ткань перерождается в жировую постепенно. Причиной цирроза может быть длительное употребление алкоголя или вялотекущие вирусные заболевания, например, гепатит С. В брюшной полости собирается жидкость, которую периодически удаляют в больнице. Живот плотный и вздутый, но после процедуры удаления воды становится мягким.

Состояния, требующие срочной помощи

К острым состояниям относится аппендицит, а также воспаление поджелудочной железы – острый панкреатит и калькулезный холецистит. В этих случаях необходимо хирургическое устранение препятствия на пути пищеварительных соков – камней или стеноза протоков. При аппендиците важно своевременное удаление отростка, чтобы стенка кишки не разорвалась из-за начавшегося некротического процесса, когда гнойный экссудат попадает в брюшину и инициирует перитонит.

Первые признаки всех острых процессов в большинстве случаев совпадают:

• тошнота и рвота;
• отсутствие аппетита;
• наличие воздуха в брюшной полости;
• острый живот;
• боли в зависимости от локализации процесса.

Если аппендицит все-таки лопнул и гной попал в брюшину, состояние будет ухудшаться очень быстро, человека необходимо срочно оперировать. В случае разлитого перитонита операция не всегда может спасти жизнь. Смертность при данном осложнении составляет от 50 до 95%.

В категории риска маленькие дети с еще несформированным иммунитетом, а также пожилые люди. Если человек перенес операцию на брюшине, симптомы перитонита могут проявиться в первые сутки.

Опухоли

Опухоли ЖКТ могут прогрессировать незаметно. При этом один из симптомов, на который меньше всего обращают внимание пациенты – вздутие живота. Увеличенная опухоль сдавливает некоторые отделы и вызывает кишечную непроходимость, что может спровоцировать разрыв стенки и выход каловых масс в брюшную полость. Последствия крайне серьезные – перитонит, сепсис. Лечение только хирургическое.

К сожалению, большинство пациентов приходят с жалобами на ухудшение состояния, когда опухоль уже дала метастазы или имеет большие размеры. При этом консервативными щадящими методами ее уже не удалить.

Спаечный процесс

Спайки – последствия недолеченного воспалительного процесса в малом тазу или брюшной полости. Могут возникать как осложнение после операции на фоне пониженного иммунитета, если организм не в состоянии справиться с болезнью.

Алгоритм повреждения кишечника спайками:

1. Воспаление.
2. Спайки из фибринозной ткани, которые стягивают и соединяют между собой органы, в результате чего они не могут свободно двигаться относительно друг друга в брюшине.
3. Нарушение проходимости кишечника, вздутие.
4. Осложнение и необходимость в операции по иссечению фибринозных тяжей.

Чтобы воспаление не имело таких последствий, нужно после операции выполнять все рекомендации врача и принимать укрепляющие препараты для иммунитета.

Аутоиммунные заболевания, болезнь Крона

Болезнь Крона представляет собой воспаление кишечника. При этом глубоко поражаются стенки. Начало заболевания может проявиться в возрасте от 15 до 35 лет, поэтому важно при первых симптомах правильно поставить диагноз, ведь аутоиммунные болезни приходится лечить всю жизнь — поддерживать здоровье на должном уровне.

Ученые считают, что для начала болезни Крона должны совпасть несколько факторов: наследственность, состояние иммунной системы, наличие вредных привычек – курения или употребления алкоголя, образ жизни. Перенесенные в детстве заболевания также могут дать старт цепочке сбоев в организме.

На этапе диагностики врачи должны отличить язвенный колит и симптомы болезни Крона. При язвенном колите поражается только толстая кишка, а при болезни Крона любой участок тонкого или толстого кишечника, возникают язвы во рту и поражается анус – трещины, инфицирование.

Тревожные признаки

При любых проявлениях метеоризма тревогу вызывают следующие признаки:

• Тошнота и рвота, которые свидетельствуют об интоксикации организма. Бактерии необходимо уничтожить и вывести остатки яда с помощью капельниц.
• Отсутствие стула в течение 1 – 2 дней или частая диарея.
• Бледность кожи и сухой язык. Скорее всего – это проявление воспалительного процесса в слепой кишке. При болях в правой нижней части живота необходима срочная операция.
• Живот плотный и болезненный, кожа желтушная.

Попытки снять боль в домашних условиях – потеря времени, которого может не хватить врачам, чтобы спасти больному жизнь.

Почему так важно правильно определить причину вздутия живота

Если человеку становится плохо дома, важно определить степень опасности. Есть заболевания, при которых пациент нуждается в срочной медицинской хирургической помощи и промедление опасно для жизни. Если к некоторым симптомам отнестись невнимательно, возможен летальный исход. Особенно это проявляется у ослабленных людей – тех, кто недавно перенес операцию в брюшной полости и еще не успел восстановиться, с неблагополучной иммунной системой, которая затягивает выздоровление.

Даже при неопасном течении заболевания лучше начать лечение сразу. На первой стадии легче победить болезнь. В запущенном случае потребуется больше средств и времени, чтобы симптомы ушли полностью или перестали беспокоить человека.

Вздутие живота может быть временным состоянием, которое придет в норму, либо указывать на начало серьезного заболевания, требующего длительного лечения. Если симптомы начали проявляться часто, следует пройти обследование, чтобы знать картину происходящего в организме процесса. Люди, далекие от медицины, часто не придают значения проявлениям болезни, считают, что все пройдет само. Только профессионал способен увидеть в результатах анализов те процессы, которые нужно скорректировать.

nogostop.ru

Лечение желудочно-кишечных заболеваний осуществляется в несколько этапов, в составе комплексной терапии назначают Де-Нол и Амоксициллин.

Характеристика препаратов

Де-Нол – самый востребованный препарат для лечения желудочно-кишечного тракта. Средство может приниматься как самостоятельный медикамент, но в большинстве случаев врачи выписывают его в комплексе с антибиотиками, чтобы ускорить процесс заживления и предотвратить повторное появление симптомов.

Амоксициллин – антибиотик, обладающий широким спектром действия. Он справляется с такими вредоносными бактериями:

• кишечная палочка;
• стрептококки;
• стафилококки и т.д.

Де-Нол

Один из главных компонентов Де-Нола – висмут, который используется в лечении желудочно-кишечного тракта на протяжении 30 лет. Соли висмута проникают в самые глубокие слои ткани, туда, где размещаются болезнетворные бактерии. Разрушая их на клеточном уровне, препарат не только лечит уже имеющиеся заболевания, но и предотвращает появление новых бактерий.

На поврежденных стенках желудка Де-Нол образует защитную пленку, что способствует быстрому заживлению эрозии. Висмут осаждает белки и уменьшает количество пектина, замедляет развитие бактерии хеликобактер пилори, которая со временем совсем погибает. Это способствует быстрому обновлению клеток и, как следствие, полному выздоровлению.

Де-Нол назначают при заболеваниях ЖКТ, особенно при острых формах гастрита, язвы, функциональной дисперсии, синдрома раздраженного кишечника и т.д.

Де-Нол не рекомендуется принимать маленьким детям, беременным женщинам и людям с повышенной чувствительностью к компонентам лекарства. Также не стоит принимать Де-Нол в больших количествах, т.к. из-за накопления висмута в организме могут возникнуть проблемы с почками или центральной нервной системой. Необходимо четко следовать инструкции по применению. Курс лечения Де-Нолом продолжается не более 2 месяцев.

Де-Нол не рекомендуется принимать маленьким детям, беременным женщинам и людям с повышенной чувствительностью к компонентам лекарства.

Амоксициллин

Амоксициллин уничтожает бактерии, воздействуя на их клетки. Однако сам он разрушается в организме за счет фермента пенициллиназы. Несмотря на то, что антибиотик достаточно сильный, некоторые бактерии не восприимчивы к действию Амоксициллина. Поэтому врачи включают его в комплексное лечение бронхита, болезней ЖКТ, простатита, цистита и др.

У Амоксициллина есть ряд противопоказаний:

1. Индивидуальная непереносимость препарата или аллергическая реакция на пенициллин.
2. Кишечный дисбактериоз.
3. Заболевания печени и почек.
4. Вирусные инфекции (в связи с повышенным риском эритематозной сыпи на коже).

Не зарегистрировано ни одного случая негативного влияния Амоксициллина на беременность, а также на роды, но врачи предпочитают не рисковать и назначают антибиотик только в крайнем случае. Если женщине после родов требуется лечение с приемом Амоксициллина, настоятельно рекомендуется прекратить кормление грудью.

С большой осторожностью нужно давать Амоксициллин детям и во время лечения следить за состоянием печени, почек и гематологических показателей.

Не нужно принимать Амоксициллин продолжительное время. Это может привести к росту бактерий и грибков, которые невосприимчивы к лекарству.

Никогда не стоит принимать антибиотик, если он не был прописан врачом после сдачи ряда анализов. Если пренебречь этим правилом, можно вызвать аллергическую реакцию в виде различных проявлений, в т.ч. анафилактического шока, который может привести к летальному исходу.

Нельзя допускать превышения прописанной дозы. Поскольку Амоксициллин не вызывает острых эффектов при случайном превышении дозы, стоит обращать внимание на свое состояние в течение всего курса приема лекарства. Передозировка проявляется желудочно-кишечными расстройствами.

Можно ли принимать одновременно Де-Нол и Амоксициллин

Существует множество схем лечения желудочно-кишечного тракта. Врач составляет курс индивидуально для каждого пациента. Чаще всего специалисты останавливаются на трехкомпонентной классической терапии. Неизменной частью схемы являются Де-Нол и Метронидазол, третий препарат – синтетический пенициллин или Амоксициллин.

Амоксициллин совместно с Де-Нолом помогает осуществить антибактериальное лечение на клеточном уровне.

Исследователи доказали, что такая терапия обеспечивает эффективное воздействие. Осуществляется антибактериальное лечение на клеточном уровне, создается защитная оболочка, которая обеспечивает продолжительный эффект или приводит к полному выздоровлению.

Как принимать вместе

Совместное применение препаратов Де-Нол и Амоксициллин назначается при терапии бактерии хеликобактер пилори и других болезней ЖКТ. Схема лечения такая:

1. Де-Нол 240 мг, Метронидазол 100 мг, Амоксициллин 1000 мг, все препараты принимают 2 раза в день в течение 7 дней, эрадикация – 71,4%.
2. Де-Нол 240 мг, Омепразол 250 мг, Амоксициллин 1000 мг, все препараты назначают 2 раза в день в течение 7 дней, эрадикация – 95%.

Отзывы

Людмила, 31 год, Воронеж

Когда была беременной, проходила обследования, врачи обнаружили заболевание желудка и бактерию хеликобактер. Доктор назначил щадящую дозу этих лекарств, чтобы не навредить ребенку. После курса лечения состояние здоровья нормализовалось.

Александр, 54 года, Ижевск

Несколько лет страдаю гастритом, а недавно при обследовании нашли хеликобактер пилори. Гастроэнтеролог назначил препараты Амоксициллин и Де-Нол в составе комплексного лечения. Терапию перенес нормально, побочных эффектов не было. Сейчас чувствую себя хорошо, удалось справиться с болезнью.

Метронидазол омепразол де нол. Все об антибиотиках. Sovet-Medika.ru

Метронидазол омепразол де нол

Поэтому рекомендуется проведение дополнительно антибактериальной терапии.

Наиболее терапевтически активными оказались де-нол, метронидазол, полусинтетические пенициллины, макролиды. Однако монотерапия одним из этих препаратов недостаточно действенна и не более чем в 30% приводит к эрадикации хеликобактера.

РЕЖИМЫ НАЗНАЧЕНИЯ АНТИХЕЛИКОБАКТЕРНЫХ СРЕДСТВ

200 мг х 4 раза

или 400 мг х 2 раза

500 мг х 2 раза

500 мг х 4 раза

или 1000мг х 2 раза

2500 мгх2раза или 500 мгх 2 раза

20 мгх 1 или 2 раза

Для усиления эффективности антибиотиков в кислой среде назначают антисекреторные препараты (Н2-блокаторы, омепразол).

Но и этого недостаточно. Только комбинированная антибактериальная терапия позволяет добиться эрадикации хеликобактера в 70-80% случаев.

Основу такой терапии составляет сочетание де-нола (с учетом его бактерицидного действия) и метронидазола (из-за его высокой устойчивости в кислой среде). Эта комбинация оказывается более действенной, чем другие.

ЧАСТОТА ЭРАДИКАЦИИ Н. PYLORI НА ФОНЕ АНТИБАКТЕРИАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ

Монотерапия: де-нол метронидазол амоксициллин

2-компонентная схема: де-нол + метронидазол де-нол + амоксициллин

Тем не менее 2-компонентная схема, как и монотерапия, не позволяют добиться 100%-ного успеха в избавлении от хеликобактерной инфекции. Одна из причин — развитие резистентности к метронидазолу.

Основной фактор, определяющий эффективность этой схемы, — длительность применения антибактериальных препаратов (но не де-нола). Как 2-недельная, так и 4-недельная схемы одинаково эффективны — 81 %. Сокращение сроков лечения до 7 дней снижает частоту эрадикации в пределах 59-64%, а до 4 дней — до 35-45%.

ЗОЛА возникла альтернатива 3-компонентной антибактериальной терапии.

СХЕМЫ ЛЕЧЕНИЯ, СОДЕРЖАЩИЕ ОМЕПРАЗОЛ

омепразол + амоксициллин + + метронидазол

омепразол + амоксициллин + + кларитромицин

омепразол + кларитромицин + + метронидазол

омепразол + кларитромицин + + тинидазол

Отмечено, что омепразол хотя и не обладает антибактериальными свойствами, но способен приводить к уменьшению количества бактерий (особенно вегетирующих форм) в антральном отделе желудка. При этом в теле и дне желудка их количество может возрастать.

В феномене его перемещения из антрального отдела в тело и дно желудка велика роль омепразола. В фундальном отделе бактерии переходят в вегетативные формы и начинают размножаться, что делает возможным воздействие на них антибиотиков. Кроме того, омепразол, изменяя рН желудка до 5,0 и выше, увеличивает бактерицидные свойства этих препаратов.

Де-нол требует кислой среды для растворения, а действие антибиотиков в такой среде снижается. Все это заставило заменить в антихеликобактерной комбинированной терапии де-нол омепразолом.

Появились альтернативные 2- и 3-компонентные схемы лечения, в которые входит антисекреторный препарат — омепразол.

СХЕМЫ ЛЕЧЕНИЯ, СОДЕРЖАЩИЕ Нг-БЛОКАТОРЫ

ранитидин + метронидазол + + амоксициллин

ранитидин + де-нол + амоксициллин

ранитидин + де-нол + кларитромицин

На основе ранитидина создан комбинированный препарат ПИЛОРИД, представляющий собой комбинацию ранитидина и висмута цитрата.

Препарат вызывает рубцевание язв в 65-90% случаев через 4 недели лечения. Монотерапия пилоридом не сопровождается эрадикацией хеликобактера. Комбинируя его с антибиотиками, удается достичь эрадикации в 80% случаев.

Наилучший антихеликобактерный эффект дает комбинация пилорида с кларитромицином в дозе 1000-1500 мг в день (эрадикация в 82-94%).

Схемы, содержащие омепразол, позволяют сократить и сроки антихелико-бактерной терапии до 7 дней, а также кратность приема антибиотиков — до 2 раз в сутки, что повышает переносимость лечения и делает его более приемлемым для больных.

Многообразие схем антихеликобактерной терапии дает возможность индивидуального подбора наиболее подходящей схемы для данного больного. Но в любом случае она должна соответствовать определенным требованиям не в ущерб эффективности лечения. А они таковы:

1. Степень эрадикации не менее 80%

2. Короткий курс (7-10 дней )

3. Простой режим дозирования препаратов (уменьшение кратности приема)

4. Отсутствие побочных эффектов

5. Доступность цены

При всех вариантах лечения больному, страдающему язвенной болезнью, необходимо диспансерное наблюдение. Постоянный контроль и своевременная профилактика снижают риск осложнений, позволяют сохранить трудоспособность.

http://www.biometrica.tomsk.ru/ftp/medicine/ulcer/yaz11.htm

Метронидазол омепразол де нол

Поэтому рекомендуется проведение дополнительно антибактериальной терапии.

Наиболее терапевтически активными оказались де-нол, метронидазол, полусинтетические пенициллины, макролиды. Однако монотерапия одним из этих препаратов недостаточно действенна и не более чем в 30% приводит к эрадикации хеликобактера.

РЕЖИМЫ НАЗНАЧЕНИЯ АНТИХЕЛИКОБАКТЕРНЫХ СРЕДСТВ

200 мг х 4 раза

или 400 мг х 2 раза

500 мг х 2 раза

500 мг х 4 раза

или 1000мг х 2 раза

2500 мгх2раза или 500 мгх 2 раза

20 мгх 1 или 2 раза

Для усиления эффективности антибиотиков в кислой среде назначают антисекреторные препараты (Н2-блокаторы, омепразол).

Но и этого недостаточно. Только комбинированная антибактериальная терапия позволяет добиться эрадикации хеликобактера в 70-80% случаев.

Основу такой терапии составляет сочетание де-нола (с учетом его бактерицидного действия) и метронидазола (из-за его высокой устойчивости в кислой среде). Эта комбинация оказывается более действенной, чем другие.

ЧАСТОТА ЭРАДИКАЦИИ Н. PYLORI НА ФОНЕ АНТИБАКТЕРИАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ

Монотерапия: де-нол метронидазол амоксициллин

2-компонентная схема: де-нол + метронидазол де-нол + амоксициллин

Тем не менее 2-компонентная схема, как и монотерапия, не позволяют добиться 100%-ного успеха в избавлении от хеликобактерной инфекции. Одна из причин — развитие резистентности к метронидазолу.

Основной фактор, определяющий эффективность этой схемы, — длительность применения антибактериальных препаратов (но не де-нола). Как 2-недельная, так и 4-недельная схемы одинаково эффективны — 81 %. Сокращение сроков лечения до 7 дней снижает частоту эрадикации в пределах 59-64%, а до 4 дней — до 35-45%.

ЗОЛА возникла альтернатива 3-компонентной антибактериальной терапии.

СХЕМЫ ЛЕЧЕНИЯ, СОДЕРЖАЩИЕ ОМЕПРАЗОЛ

омепразол + амоксициллин + + метронидазол

омепразол + амоксициллин + + кларитромицин

омепразол + кларитромицин + + метронидазол

омепразол + кларитромицин + + тинидазол

Отмечено, что омепразол хотя и не обладает антибактериальными свойствами, но способен приводить к уменьшению количества бактерий (особенно вегетирующих форм) в антральном отделе желудка. При этом в теле и дне желудка их количество может возрастать.

В феномене его перемещения из антрального отдела в тело и дно желудка велика роль омепразола. В фундальном отделе бактерии переходят в вегетативные формы и начинают размножаться, что делает возможным воздействие на них антибиотиков. Кроме того, омепразол, изменяя рН желудка до 5,0 и выше, увеличивает бактерицидные свойства этих препаратов.

Де-нол требует кислой среды для растворения, а действие антибиотиков в такой среде снижается. Все это заставило заменить в антихеликобактерной комбинированной терапии де-нол омепразолом.

Появились альтернативные 2- и 3-компонентные схемы лечения, в которые входит антисекреторный препарат — омепразол.

СХЕМЫ ЛЕЧЕНИЯ, СОДЕРЖАЩИЕ Нг-БЛОКАТОРЫ

ранитидин + метронидазол + + амоксициллин

ранитидин + де-нол + амоксициллин

ранитидин + де-нол + кларитромицин

На основе ранитидина создан комбинированный препарат ПИЛОРИД, представляющий собой комбинацию ранитидина и висмута цитрата.

Препарат вызывает рубцевание язв в 65-90% случаев через 4 недели лечения. Монотерапия пилоридом не сопровождается эрадикацией хеликобактера. Комбинируя его с антибиотиками, удается достичь эрадикации в 80% случаев.

Наилучший антихеликобактерный эффект дает комбинация пилорида с кларитромицином в дозе 1000-1500 мг в день (эрадикация в 82-94%).

Схемы, содержащие омепразол, позволяют сократить и сроки антихелико-бактерной терапии до 7 дней, а также кратность приема антибиотиков — до 2 раз в сутки, что повышает переносимость лечения и делает его более приемлемым для больных.

Многообразие схем антихеликобактерной терапии дает возможность индивидуального подбора наиболее подходящей схемы для данного больного. Но в любом случае она должна соответствовать определенным требованиям не в ущерб эффективности лечения. А они таковы:

1. Степень эрадикации не менее 80%

2. Короткий курс (7-10 дней )

3. Простой режим дозирования препаратов (уменьшение кратности приема)

4. Отсутствие побочных эффектов

5. Доступность цены

При всех вариантах лечения больному, страдающему язвенной болезнью, необходимо диспансерное наблюдение. Постоянный контроль и своевременная профилактика снижают риск осложнений, позволяют сохранить трудоспособность.

http://www.biometrica.tomsk.ru/ftp/medicine/ulcer/yaz11.htm

Кларитромицин метронидазол омепразол

А вы знаете, что с 8-го августа всякие сердечные лек-ва тоже.

Хеликобактер. Медицина и здоровье

Какие лекарства посоветуете? В поликлинике нашей прописывают то, что и 10 лет назад

1. ингибитор протоновой помпы (омепразол, париет, нексиум, контролок, нольпаза и т.д.) 2 р/д + кларитромицин 500 мг 2 раза в день + амоксициллин 1000 мг 2 раза в день (либо метронидазол 500 мг 2 раза в день) на 10-14 дней.

2. ингибитор протоновой помпы (омепразол, париет, нексиум, контролок, нольпаза и т.д.) 2 р/д + Де-Нол 120 мг 4 раза в день + тетрациклин 500 мг 4 раза в день + метронидазол 500 мг 3 раза в день 10-14 дней.

Эти схемы рекомендованы с 2005 года, но недавно опубликованы новые рекомендации Европейской группы по изучению этой инфекции — схемы остались те же.

Только по России нет четких данных по устойчивости к кларитромицину, а значит неизвестно, можно ли использовать первую схему.

Лекарства и дешевые аналоги.

Опытным язвенникам . Медицина и здоровье

Диагностика направлена на два момента — подтверждение собственно язвы (ЭГДС, на худой конец — рентгеноскопия с барием) и выяснение ее причин (есть хеликобактер или нет). Определить его можно взяв биопсию при ЭГДС (ЭГДС муж не хочет), кровь на антитела (из вены — тоже не хочет?), сделав дыхательный тест (сейчас у нас появились какие-то дешевые модификации, не требующие массспектрометра, о достоверности судить не могу). Возможно еще ПЦР с калом, т.к. для ПЦР по идее все равно, что брать, был бы антиген, так что попробуйте поискать, где делают ПЦР и поинтересоваться, делают ли они ее с калом или только с биоптатами. Однако наличие хеликобактера вовсе не означает обязательной язвы, он есть практически у всех, а язва, к счастью, только у некоторых.

При язвенной болезни используют две больших группы препаратов (все в таблетках) — антибиотики и антисекреторные.

Антисекреторные препараты быстро заживляют язву, убирают симптомы, предотвращают осложнения. Но действуют, пока их принимаешь — т.е. следующей весной, или осенью, или после стресса возможен рецидив язвы.

Гелиобактер пилори. Другие дети

Гастрит и метронидазол . Детская медицина

хеликобактер подтверждают или анализом крови или при эндоскопии, лечат тройным курсом , а не только метронидазолом

постоянное проведение курсов не оправдано,

хеликобактер не лечат саму по себе только по наличию нехарактерных болей в животе и сомнительному поверхностному гастриту.

А вы знаете, что с 8-го августа всякие сердечные лек-ва тоже.

А по списку ниже уже написали. Дешевые аналоги порой работают намного хуже. Я не рекомендую омепразол за 50р, ибо эти деньги можно с таким же успехом выкинуть, а пациент останется без лечения. : ((

Колдрекс

Список лекарств и их дешевых аналогов.

Лекарства и их аналоги (спасибо murzzzzzilka).

Про лекарства. Блог пользователя Тиллотама на 7я.ру

Как избежать лишних трат в аптеке. Дорогие препараты.

to ЛюбимицаКлаппа и кто в курсе — Схема лечения Хеликобактер.

В последних национальных рекомендациях (г), созданных на основе международных рекомендаций, предложены такие схемы:

1. Стандартная тройная терапия (7-14 дней) — классическая схема первой линии:

ИПП в стандартной дозе 2 раза/сут

кларитромицин (КЛА) 500 мг 2 раза/сут

амоксициллин (АМО) 1000 мг 2 раза/сут или метронидазол (МЕТ) 500 мг 2 раза/сут.

Стандартные дозы ИПП:

• лансопразол 30 мг 2 раза/сут или

• омепразол 20 мг 2 раза/сут или

• пантопразол 40 мг 2 раза/сут или

• эзомепразол 20 мг 2 раза/сут или

• рабепразол 20 мг 2 раза/сут.

Можно выбирать любой препарат приличной фирмы, по большому счету доказанного различия по эффективности схем эрадикации с разными ИПП нет.

Меры, позволяющие увеличить эффективность стандартной тройной терапии:

1. Удвоение стандартных доз ИПП

2. Увеличение продолжительности стандартной тройной терапии с 7 до 10–14 дней.

3. Добавление к стандартной тройной терапии препарата висмута трикалия дицитрат (ВТД).

4. Добавление к стандартной тройной терапии пробиотика Saccharomyces boulardii (Энтерол).

5. Подробное инструктирование пациента и контроль за ним для обеспечения точного соблюдения назначенного режима приема лекарственных средств.

2. Квадротерапия с препаратом висмута — стандартная схема второй линии (если первая не сработала) иногда ее назначают в качестве первой:

ИПП в стандартной дозе 2 раза/сут

Висмута трикалия динитрат (ВТД) 120 мг 4 раза/сут

Тетрациклин (ТЕТ) 500 мг 4 раза/сут

Метронидазол (МЕТ) 500 мг 3 раза/сут.

Эта схема несколько хуже переносится и чисто психологически тяжело принимать таблетки горстями : ( Поэтому предпочтительнее все же начинать с первой линрии.

Есть и другие схемы, но их может назначать только гастроэнтеролог рассматривая каждый конкретный случай.

Де-нол. Медицина и здоровье

есть очень хорошие таблетки Bентер,,навсегда забудете про язву любой локалiзации,желательно провести несколько курсов.

Лекарства. Блог пользователя Му-му-ля на 7я.ру

Лекарства аналоги. Блог пользователя Катрин Денев на 7я.ру

Язва или гастрит — дело семейное и лечение тоже семейное.

Раньше в том, что подобными заболеваниями страдают несколько членов одной семьи, винили наследственность: мол, что-то такое передается. Сегодня доказано: виноват микроб.

Особенности применения лекарственных средств во время.

Не вызывает сомнения тот факт, что различные лекарственные препараты могут оказывать негативное влияние на плод. Однако степень этого влияния весьма разнообразна и зависит от многих факторов, которые будут подробнее представлены далее.

Лекарственный вопрос. Как лечиться кормящей маме?

Язва. Медицина и здоровье

Вот где можно про это почитать:

Возможно, Вы уже так пролечились.

Прошедшей весной уже не пила ничего, даже квамателом не запаслась.

Еще неплохо было бы пропить что-нибудь успокоительное, например, амитриптилин, но это лучше к психотерапевту. Я пила глицин 2 месяца, правда, ужасно мучалась (засыпала на ходу), но после окончания курса стала спокойной, как танк:))

— есть только свежеприготовленную пищу, все, что стоит больше 8 часов (даже если в холодильнике), выбрасывать

— не пить газировку, особенно с печеньем, булками и т.д.

— не есть холодное сразу после еды (мороженое, например, или холодный сок),

— не есть в общественных местах из общественной посуды (это на этапе лечения),

— после еды не наклоняться.

Никакой особенной диеты не придерживаюсь, не ем только очень острое, очень соленое и жареное.

Из народных средств очень действенное — сок картошки, по полстакана 3 раза в день перед едой в течение месяца, главное, чтобы сок был свежевыжатый. Я не смогла такое выдержать:))

Если есть еще вопросы — спрашивайте.

Хелио-бактер. Медицина и здоровье

Лечение назначают в ряде случаев:

1. При язве желудка или двенадцатиперстной кишки.

2. При атрофическом гастрите, подтвержденном гистологически, особенно с явлениями метаплазии и дисплазии.

2. После операции по поводу рака желудка.

3. У родственников больного раком желудка.

Эффективные схемы лечения включают комбинации антибиотиков в больших дозах со всеми вытекающими побочными эффектами и осложнениями, так что если показаний для лечения нет, назначение схемы принесет больше вреда, чем пользы.

Лечить надо не микроб, а человека : ) Здоровья Вашей маме!

Есть данные о связи рака желудка как раз с наличием хеликобактера.

Полезных микробов в желудке нет. Они есть в кишечнике, ну можно через некоторое время после лечения попить ьактериальные препараты, из лучших — Бифиформ.

Кроме того, ЭГДС с биопсией не делают всем подряд. Очевидно, у Вашей мамы были какие-то жалобы? Значит, лечиться действительно надо, и ничего страшного в этом нет.

Советуем прочитать:

2000-2018, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

7я.ру в соцсетях:

7я.ру — информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

2000-2018, 7я.ру, Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-35954.

7я.ру — информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!

http://conf.7ya.ru/popular/klaritromicin-metronidazol-omeprazol/

Комментариев пока нет!

считается ли антибиотиком этот препарат? Коррекция нарушенной желудочной секреции

Часто угревая сыпь на лице свидетельствует о сбоях в работе ЖКТ и напрямую связана с язвенной болезнью желудка , которая перешла в хроническую форму. А ведь известно, что именно метаболиты — продукты жизнедеятельности микробов, быстрее выводятся из организма через кожу, что и объясняет происхождение угрей. В комплексе с антибиотиками лечение язвы Трихополом подавляет возбудитель патологического процесса — Хеликобактер пилори.

Если лечение не удается, первая рекомендация руководства, если это не было сделано ранее, провести эндоскопию для культивирования слизистой оболочки желудка и направлять вторую линию лечения в соответствии с антибиограммой. В руководстве предлагается две возможные комбинации в качестве второй линии лечения. Рейнальдо Маркес, Виченцо Сбарделла, Лурдес Виера.

Неэрадикация подразумевает использование методов лечения. Последовательное лечение показало, что уровень эрадикации выше 90% в многочисленных исследованиях. Последовательная терапия, поскольку ее реализация достигла высокой эффективности при более низкой частоте нежелательных явлений, несмотря на то, что она содержит три из наиболее часто используемых антибиотиков при искоренении и связанной с ними бактериальной резистентности.

Второе незапатентованное название препарата — Метронидазол, именно данный антибактериальный компонент является главным действующим веществом. Лекарственное средство внедряется в структуру ДНК чувствительных к нему микробов и разрушает их изнутри. Уязвимости поддаются любые простейшие микроорганизмы, провоцирующие кишечные инфекции. В современной медицинской практике Трихопол при язве желудка добавляют к схеме терапии, в которой присутствует Амоксициллин.

В этом контексте левофлоксацин, фторхинолон. Для сравнения эффективности стандартной последовательной тройной терапии и модифицированной последовательной тройной терапии левофлоксацином для искоренения. После информированного согласия и применения критериев включения и исключения они были классифицированы случайным назначением в блоках, группах пациентов, которым были предоставлены соответствующие препараты: Последовательная стандартная терапевтическая группа с омепразолом и амоксициллином в течение 5 дней с последующим омепразолом, кларитромицина и метронидазола в течение еще 5 дней.

Назначение Трихопола при язве желудка

По медицинским стандартам лечение язвы желудка Трихополом допускается в кислотозависимых случаях, связанных с инфицированием Helicobacter pylori. Действующее вещество — Метронидазол обладает свойством стимулировать процесс репарации стенок кишечника. В том случае, если трехкомпонентная схема первой линии не дала положительного результата, препарат предлагают добавлять к эрадикационной терапии в четырехкомпонентную схему лечения второй линии.

Последовательная терапевтическая группа, модифицированная омепразолом и амоксициллином в течение 5 дней, с последующим омепразолом, левофлоксацином и метронидазолом в течение еще 5 дней. Ликвидация была подтверждена биопсией желудка через 4 недели после лечения. Разработанный вопросник был разработан исследователями для оценки приверженности и побочных эффектов при завершении лечения.

Для анализа данных была собрана и проведена информация о переменных, изученных в каждой группе пациентов: Описательный статистический анализ, информирующий значения среднего значения со стандартным отклонением в каждой группе. Анализ номинальных клинических переменных по таблице непредвиденных обстоятельств: хи-квадрат.

Тактика лечения выглядит примерно следующим образом: Трихопол 500 мг — 3 раза в день + препарат с действующим веществом Висмута субцитрат — 4 раза в сутки/120 мг + Амоксициллин 500 мг — 4 раза в день + Омепразол 20 мг — 2 раза в день. Обычно курс терапии рассчитан на 2 недели.

В данной схеме Амоксициллин обеспечивает угнетение микробов Хеликобактер пилори и купирует их способность развивать устойчивость к Трихополу, поэтому комбинир

СХЕМЫ ЛЕЧЕНИЯ ГАСТРИТА В И ЯЗВЕННОЙ БОЛЕЗНИ — Мои файлы — Каталог файлов

СХЕМЫ ЛЕЧЕНИЯ ГАСТРИТА В И ЯЗВЕННОЙ БОЛЕЗНИ

Схемы лечения гастрита В

• Однонедельная тройная терапия с использованием блокаторов Н-К-АТФазы в стандартной дозировке 2 раза в день (омепразол по 20 мг 2 раза в день или пантопразол 40 мг 2 раза в день или лансопразол 30 мг 2 раза в день) вместе с метронидазолом 400 мг 3 раза в день (или тинидазолом 500 мг 2 раза в день) плюс кларитромицином 250 мг 2 раза в день ИЛИ амоксициллином 1000 мг 2 раза в день плюс кларитромицином 500 мг 2 раза в день ИЛИ амоксициллином 500 мг 3 раза в день плюс метронидазолом 400 мг 3 раза в день

• Однонедельная тройная терапия с препаратом висмута:

препарат висмута (коллоидный субцитрат висмута, или галлат висмута или субсалицилат висмута) 120 мг 4 раза в день (доза в пересчете на окись висмута) вместе с

тетрациклином 500 мг 4 раза в день плюс метронидазолом 250 мг 4 раза в день или тинидазолом 500 мг 2 раза в день

• Однонедельная «квадро»-терапия, позволяющая добиться эрадикации штаммов Helicobacter pylori, устойчивых к действию известных антибиотиков.

Блокатор Н-К-АТФазы в стандартной дозировке 2 раза в день (омепразол по 20 мг 2 раза в день или пантопразол 40 мг 2 раза в день или лансопразол 30 мг 2 раза в день) вместе с препаратом висмута (коллоидный субцитрат висмута, или галлат висмута или субсалицилат висмута) 120 мг 4 раза в день (доза в пересчете на окись висмута) вместе с тетрациклином 500 мг 4 раза в день плюс метронидазолом 250 мг 4 раза в день или тинидазолом 500 мг 2 раза в день

Схемы с использованием в качестве антисекреторного препарата блокаторов Н₂-рецепторов гистамина.

Схема 1. Ранитидин 300 мг/сут или фамотидин 40 мг/сут + амоксициллин 2000 мг/сут + метронидазол (тинидазол) 1000 мг/сут в течение 7-14 дней

Схема 2. Ранитидин-висмут-цитрат 400 мг 2 раза в день в комбинации с тетрациклином 500 мг 4 раза в день + метронидазол 250 мг 4 раза в день (длительность курса лечения 14 дней) или Ранитидин-висмут-цитрат 400 мг 2 раза в день в комбинации с кларитромицином 500 мг 2 раза в день (длительность курса лечения 14 дней) или Ранитидин-висмут-цитрат 400 мг 2 раза в день в комбинации с кларитромицином 250 мг 2 раза в день + метронидазолом (тинидазолом) 500 мг 2 раза в день (длительность курса лечения 7 дней)

Примечание. У больных с резко пониженной секреторной функцией вместо ингибиторов кислотной секреции может быть использован висмут (препарат де-нол 240 мг два раза в сутки).

Схемы лечения язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки

Семидневные схемы.

Схема № 1: омепразол (лосек, омез и другие аналоги) 20мг 2 раза в день утром и вечером — не позже 20 часов — с обязательным интервалом в 12 часов, кларитромицин (клацид) 250мг 2 раза в день, метронидазол (трихопол и другие аналоги) 500мг 2 раза в день в конце еды.

Схема № 2: омепразол (лосек, омез и другие аналоги) 20мг 2 раза в день утром и вечером — не позже 20 часов — с обязательным интервалом в 12 часов, амоксициллин (флемоксин солутаб, хиконцил и другие аналоги) 1г 2 раза в день в конце еды, метронидазол (трихопол и другие аналоги) 500мг 2 раза в день в конце еды.

Схема № 3: пилорид (ранитидин с цитратом висмута) 400мг 2 раза в день в конце еды, кларитромицин (клацид) 250мг 2 раза в день или тетрациклин 500мг или амоксициллин 1г 2 раза в день, метронидазол (трихопол и другие аналоги) 500мг 2 раза в день в конце еды.

Схема № 4: омепразол (лосек, омез и другие аналоги) 20мг 2 раза в день утром и вечером — не позже 20 часов — с обязательным интервалом в 12 часов, коллоидный субцитрат висмута (де-нол, вентрисол и другие аналоги) 120мг 3 раза в день за 30 минут до еды и четвёртый спустя 2 часа после еды перед сном, метронидазол 250мг 4 раза в день после еды или тинидазол 500мг 2 раза в день после еды, тетрациклин или амоксициллин по 500мг 4 раза в день после еды. Выздоровление у 95% больных.

Десятидневные схемы.

Схема № 1: ранитидин (зантак и другие аналоги) 300мг 2 раза в день или фамотидин (гастросидин, квамател, ульфамид) 40мг 2 раза в день утром и вечером (не позже 20 часов) с обязательным интервалом в 12 часов, калиевая соль двузамещённого цитрата висмута 108мг 5 раз в день после еды, метронидазол 200мг 5 раз в день после еды, тетрациклина гидрохлорид 250мг 5 раз в день после еды. Выздоровление у 85-90% больных.

После окончания комбинированной эрадикационной терапии (эрадикация — искоренение, от радикс — корень) продолжить лечение ещё в течение 5 недель при дуоденальной и 7 недель при желудочной локализации язв с использованием одного из следующих препаратов: ранитидин (зантак и другие аналоги) 300мг в 19-20 часов, фамотидин (гастросидин, квамател, ульфамид) 40мг в 19-20 часов.

Схемы лечения язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки с привлечением нитрофуранов.

Схема № 1. Де-нол 240мг 2 раза в день 1 месяц. Метронидазол 400мг 3 раза в день 7 дней. Амоксициллин 500мг 3 раза в день 7 дней.

Схема № 2. Де-нол 240мг 2 раза в день. Фуразолидон 100мг 4 раза в день. Амоксициллин 500мг 4 раза в день. Все препараты принимать в течение 14 дней.

Схема № 3. Де-нол 120мг 4 раза в день. Метронидазол 400мг 4 раза в день. Тетрациклин 500мг 4 раза в день. Все препараты принимать в течение 7 дней.

Схема № 4. Де-нол 240мг 2 раза в день. Фуразолидон 100мг 2 раза в день. Кларитромицин 250мг 2 раза в день. Все препараты принимать в течение 7 дней.

Схема № 5. Де-нол 240мг 2 раза в день. Метронидазол 400мг 2 раза в день. Кларитромицин 250мг 2 раза в день. Все препараты принимать в течение 10 дней.

Схема № 6. Де-нол 120мг 4 раза в день. Кларитромицин 500мг 2 раза в день. Все препараты принимать в течение 7 дней.

Схема № 7. Де-нол 120мг 4 раза в день. Метронидазол 500мг 3 раза в день. Тетрациклин 500мг 4 раза в день. Все препараты принимать в течение 7 дней.

В схемы добавлять блокаторы протонного насоса (ингибиторы протонной помпы), уменьшающие выработку хлористоводородной кислоты слизистой желудка: омепразол (омез) 20-40мг 2 раза в день или лансопразол 30мг 2 раза в день или пантопразол 40мг 2 раза в день или мезопростозол или лосек. Их необходимо принимать 4-6 недель при язве 12-перстной кишки и 6-8 недель при язве желудка.

Кроме блокаторов протонного насоса необходим приём блокаторов Н₂–рецепторов (гистаминных): ранитидина по 150мг 2 раза в день или фамотидина по 20мг 2 раза в день или циметидина 200мг 2 раза в день.

Правила применения антихеликобактерной терапии

1. Если использование схемы лечения не приводит к наступлению эрадикации — повторять её не следует.

2. Если использованная схема не привела к эрадикации, это означает, что бактерия приобрела устойчивость к одному из компонентов схемы лечения (производным нитроимидазола, макролидам).

3. Если использование одной, а затем другой схемы лечения не приводит к эрадикации, то следует определять чувствительность штамма Helicobacter pylori ко всему спектру используемых антибиотиков.

4. При появлении бактерии в организме больного спустя год после лечения это следует расценивать как рецидив инфекции, а не peинфeкции. При рецидиве инфекции необходимо применение более эффективной схемы лечения.

Оценку эффективности эрадикационного лечения следует проводить через четыре—шесть недель после окончания лечения. Если эрадикация не достигнута, то необходимо комбинированное лечение с включением четырех препаратов (на основе либо блокаторов секреции, либо де-нола) с использованием тетрациклина до 2000 мг в сутки, амоксициллина до 2000 мг в сутки, фуразолидона до 400 мг в сутки.

Ультразвуковое исследование печени у взрослых людей

При подозрении на патологии печени либо органов гепатобилиарной системы, самый простой и быстрый способ обнаружения проблемы – аппаратное исследование печени. УЗИ не требует особой подготовки, проводится быстро, исключены болезненные ощущения во время манипуляции.

Что показывает и показания?

УЗИ внутренней железы позволяет дать оценку многим параметрам органа. Это ширина, длина и толщина, структура паренхиматозных тканей, расположение органа и его правой, левой доли. С помощью методики выявляют посторонние включения в виде кист, опухолей, гемангиом.

Ультразвуковое исследование проводится для определения воспалительной реакции, травматических повреждений (разрыв печени), с целью оценки состояния окружающих тканей, сосудов крови, лимфатической системы.

Диагностическая процедура проводится в таких ситуациях:

1. Гепатомегалия, которая была обнаружена посредством методики Курлова на первичном приеме (простукивание пальцами).
2. Резкое изменение окраса кожного покрова, белков глаз и слизистых оболочек.
3. Зуд кожного покрова на фоне исключения аллергической реакции.
4. Высокая концентрация билирубина.
5. Болезненные ощущения, тяжесть и дискомфорт в области правого ребра (периодически или постоянно).

Также УЗИ рекомендуется при асците, травмировании брюшной полости, подозрении на злокачественные/доброкачественные новообразования, паразитарные болезни.

Когда нельзя делать УЗИ?

Исследование предстает полностью безопасной процедурой, поэтому проведение допускается и при беременности. К относительному запрету относят нарушение целостности кожного покрова – дерматологические проблемы, гнойнички, ожоги, раны, сопровождающиеся сильной болью. Если УЗИ требуется в экстренном порядке, то относительные противопоказания медики не учитывают.

Норма для взрослых людей

У ребенка и взрослого человека нормы печени будут различаться. Дело в том, что железа растет до 17-18-летнего возраста. Все полученные результаты во время обследования вносятся в специальный бланк, который получает пациент на руки.

В норме печень по УЗИ представлена в таблице (актуально для мужчин и женщин):

Печеночные ткани

Если у человека здоровая печень, в заключении диагноста написано – орган эхогенный, однородный (гомогенный). На фоне повышения либо возрастания эхогенности выявляются признаки нарушения функциональности железы.

При цирротических процессах печень неоднородная, формируются углы регенерации – места патологического расширения паренхиматозных тканей.

В тканях печени можно диагностировать новообразования. Киста похожа на небольшой пузырек с гладкими стенками, внутри жидкость. При эхинококкозе кисты круглой формы, имеют массивную оболочку, внутри жидкое содержимое.

Метастазы на фоне поражения других органов выглядят как многочисленные либо одиночные скопления тканей гиперэхогенности, отличаются размерами.

Все эти сведения вносятся в заключение не как диагноз, а как описание проблемы, ее характеристики.

Контуры

В норме края ровные и острые. Неровность тканей свидетельствует о патологическом процессе – цирроз, жировая инфильтрация, разрушение гепатоцитов по причине прогрессирования вирусного гепатита.

Желчный пузырь и его каналы

В большинстве случаев при нарушениях работы печени имеются проблемы с желчным пузырем, желчевыводящими каналами. Поэтому при УЗИ исследуют состояние всех органов гепатобилиарной системы. Длина желчного пузыря варьируется от 50 до 70 мм, толщина стенок в норме для взрослого человека 2-3 миллиметра. Отклонение в любую из сторон – патология.

У здорового человека желчный пузырь имеет небольшое количество жидкости равномерной консистенции. На фоне ЖКБ визуализируется осадок, который по мере прогрессирования недуга трансформируется в твердые включения – конкременты.

Желчевыводящие каналы соединяют желчный пузырь, печень и 12-перстную кишку. При обследовании смотрят на диаметр, норма – 6-9 мм, если 1 см и более – это говорит о застойных явлениях. Из других патологических явлений, связанных с каналами, визуализируются стенозы, области расширения, кисты.

О чем свидетельствуют изменения в печени?

Если у пациента начинает болеть в правом боку, периодически тошнит, изменился цвет мочи (потемнел) и кала (посветлел), то обязательно проводится УЗИ, поскольку эти симптомы указывают на сбой в работе печени.

Гепатомегалия с гомогенной мелкозернистой структурой

Когда железа по размерам больше нормы, при этом ее структура отличается однородностью, посторонние включения не обнаружены, то это говорит о болезнях:

Гепатомегалия – не норма. Даже если отсутствуют другие морфологические признаки по УЗИ, требуется проведение дополнительных исследований.

Гепатомегалия с неоднородной структурой

Увеличение размеров печени при неоднородности структуры выявляется при ряде заболеваний и патологических процессов:

• Гепатомегалия, неоднородность структуры, отсутствие очаговых новообразований – все это признаки цирротических процессов, хронического течения гепатита либо жировой инфильтрации органа. УЗИ показывает повышение эхогенности, уменьшение количества видимых ветвей портальной вены. Иногда бывает существенно пониженная звукопроводимость, из-за чего глубокорасположенные части железы вовсе не визуализируются.
• Гепатомегалия и неоднородность структуры, наличие множественных либо одиночных очаговых образований разных размеров, формы и структуры, говорит о макронодуллярном типе цирроза, абсцессах, гематомах или лимфоме. При макронодулярной разновидности цирроза УЗИ показывает преобразование сосудистого рисунка, нормальную строму и новообразования разных размеров. А при абсцессе фиксируют рост эхогенности, единичные либо множественные включения, которые обладают нечеткими контурами.

При лимфоме помимо гепатомегалии и неоднородности диагност видит гипоэхогенные участки с нечеткими контурами.

Уменьшение печени и причины

Уменьшение параметров органа характерно для крупноузлового цирроза. При этом исследование показывает рост эхогенности, деформацию железы по причине формирования рубцов. Воротная вена без изменений либо спавшаяся внутри органа, имеет увеличенный размер вне железы. Иногда внутри вены можно визуализировать структуры, которые являются сгустками крови.

Одиночное образование в железе

Это может быть гемангиома, абсцесс, киста с нагноением, метастазы, гепатома. УЗИ не может дифференцировать эти образования, поэтому при подозрении на серьезную патологию рекомендуется провести биопсия – забор биологического материала с целью дальнейшего исследования и дифференциации в лабораторных условиях. По статистике, одиночное образование в печени в 75% клинических картин предстает гемангиомой.

Кистозные новообразования

Этиология кист различна. При солитарной кисте специалист видит светлое новообразование круглой формы, края четкие или неровные, диаметр до 3 см. Обычно кисты такого плана врожденные, клиники не дают, опасности не представляют. Однако биопсию врачи рекомендуют, поскольку по УЗИ нельзя дифференцировать врожденную кисту от паразитарного включения.

Множественные кисты в железе визуализируются как светлые новообразования различного диаметра, контур четкий, наблюдается акустическое усиление. При такой картине требуется обследование селезенки, почек и поджелудочной железы, поскольку вероятность формирования кист и в этих органах составляет свыше 70%.

При паразитарной кисте УЗИ-картина разная, поскольку морфологические признаки обусловлены стадией развития паразита, состоянием стенок кисты, полостей.

Написано статей

621

Источник: blotos.ru

Читайте также

Ответы Mail.ru: Врачам….УЗИ печени -структура паренхимы: мелкозернистая, неоднородная..Что значит?

камней у вас там тьма, чо тут думать. врачи никогда печень лечить не будут, ибо она — корень многих болезней. вылечишь печень — и болезни уйдут. а врачам-то тоже надо кушать

Не стоит здесь искать ответа на вопросы о здоровье. Советы могут быть разные, в том числе и непроверенные Лучше обратиться за разъяснением к специалистам, или задать свой вопрос на форуме такого типа, как этот: <a rel=»nofollow» href=»http://www.gormed.net/consult/detail.php?ID=4852″ target=»_blank»>http://www.gormed.net/consult/detail.php?ID=4852</a>

ну раз обратились в больницу, значит что то беспокоит.. . если склеры не желтые, кал не белый, моча не красная и билирубин в пределах нормы — ТО ничего страшного )))

Результаты узи печени расшифровка

Показания к проведению УЗИ печени

Ультразвуковая диагностика печени относится к инструментальным методикам исследования, при котором проводится визуализация различных изменений тканей органа. Существует ряд показаний к проведению этого исследования, которые включают:

• Отклонения в лабораторных показателях функционального состояния печени, в частности изменение результатов печеночных проб в биохимическом анализе крови.
• Появление желтушного окрашивания кожи и склер, указывающего на повышение уровня билирубина в крови (желтуха) вследствие нарушения оттока желчи или повреждения клеток печени (гепатоциты).
• Появление дискомфорта в области правого подреберья в виде чувства распирания или давящей боли, горечи во рту.
• Подозрение на патологию печени, требующую визуализации ее структуры или наличия объемных образований – абсцесс (полость заполненная гноем и отграниченная соединительнотканной капсулой), онкологический процесс, включающий доброкачественное или злокачественное (рак) новообразование, наличие паразитоза (паразитирование в тканях печени некоторых видов гельминтов, в частности печеночного сосальщика, кошачьей двуустки, альвеококка, эхинококка).
• Выявленное пальпаторно (посредством прощупывания) или видимое невооруженным глазом (значительная асимметрия живота с его увеличением в правых отделах) увеличение печени.
• Процесс диагностики и контроля структурного состояния при вирусных гепатитах, особенно вирусные гепатиты В и С.
• Длительный прием медикаментов, злоупотребление алкогольными напитками, работа на токсичных предприятиях, что может привести к токсическому поражению органа.
• Некоторые наследственные заболевания печени, в частности болезнь Жильбера, характеризующаяся ее функциональной недостаточностью и требующая периодического контроля.
• Киста – полостное образование, обычно заполненное прозрачной тканевой жидкостью.

УЗИ печени также проводится во время обследования всех органов брюшной полости, даже в случае его выполнения по поводу других показаний.

С помощью современных ультразвуковых аппаратов также есть возможность визуального контроля проведения биопсии (взятие участка тканей печени с помощью тонкой иглы для последующего гистологического микроскопического исследования).

Как подготовиться к УЗИ печени

Правильная подготовка к исследованию определяет качественное получение его результатов. Накануне проведения

• За 3 дня до исследования следует исключить из рациона продукты, которые повышают интенсивность процессов газообразования в кишечнике – черный хлеб, бобовые культуры (горох, фасоль), молоко, сырые овощи и фрукты, газированная вода.
• При необходимости (особенно у пациентов с сопутствующим ожирением) за день до исследования необходимо принять препараты, которые способствуют уменьшению количества газов в кишечнике – кишечные сорбенты (Активированный уголь, Смекта, Энтеросгель), ветрогонные средства (Эспумизан), ферментные препараты (Панкреатин, Креон).

В день исследования пищу принимать нельзя, так как УЗИ должно проводится только натощак. По усмотрению врача инструментальной ультразвуковой диагностики, дополнительно может быть назначена очистительная клизма.

Результаты УЗИ печени в норме

После проведенного исследования и получения его результатов, врач анализирует их. Нормальные показатели функционального и структурного состояния печени такие:

• Однородная структура и ровные края.
• Передне-задний размер правой доли – не больше 125 мм.
• Передне-задний размер левой доли – не больше 70 мм.
• Диаметр общего желчного протока – показатель варьирует в пределах 6-8 мм.
• Диаметр портальной вены – не больше 13 мм.

Также в тканях печени не должно содержатся объемных образований, конкрементов (камней) или гельминтов.

УЗИ печени – расшифровка

Изменение одного или нескольких показателей исследования с их отклонением от нормальных величин указывают на развитие патологического процесса в печени. Существуют такие основные изменения ультразвуковых показателей:

• Увеличение размера – свидетельствует о наличии воспалительного процесса (гепатит).
• Уменьшение размера – прогностически неблагоприятный показатель, указывающий на возможное развитие цирроза (замещение гепатоцитов соединительной фиброзной ткань).
• Неоднородная структура (повышенная эхогенность и зернистость) – также показатель того, что в органе происходит процесс замещения гепатоцитов фиброзной тканью.
• Увеличение диаметра общего желчного протока – свидетельствует о нарушении оттока желчи, которое может быть связано с камнем в нем, наличием хронического воспаления желчного пузыря, преграды в виде опухолевого процесса или паразитов.
• Увеличение диаметра портальной вены – указывает на нарушение тока венозной крови в тканях печени, что в первую очередь связано с развитием ее цирроза.
• Наличие образований – в норме их не должно быть, появление различных включений является результатом паразитоза, онкологического процесса, инфекций (может быть развитие абсцесса, который представляет собой полость, заполненную гноем и ограниченную соединительнотканной капсулой).

Врач ультразвуковой диагностики после проведенного исследования делает определенное заключение, которое еще не является диагнозом. Диагноз заболевания устанавливает лечащий врач клиницист на основании анализа всех результатов проведенного обследования.

Ультразвуковая диагностика патологии печения является современным, информативным и безопасным методом исследования. При проведении УЗИ печени, цена исследования зависит от аппарата и профессионализма врача.

Ультразвуковое исследование печени – диагностический инструментальный способ, в ходе которого доктором оценивается состояние железы, определяются патологии на основании видимой на экране картинки, получаемой из-за отражения УЗ-волн от биологических внутренних структур.

Для получения картинки на мониторе во время диагностической процедуры врачом применяется датчик. Он одновременно улавливает и испускает волны. Для оценки состояния печени используют датчики с разными частотами, чтобы лучше визуализировать структуру железы, патологические процессы.

Что показывает УЗИ печени и его расшифровка, нормы для взрослых мужчин и женщин, описание печеночных заболеваний – рассмотрим подробно.

Ультразвуковое исследование печени

По внешнему состоянию железы, наличию воспаления либо нехарактерных новообразований, структуре близлежащих тканей, кровеносных и лимфатических сосудов можно диагностировать ряд заболеваний – цирроз, гепатоз, аденома, онкология, метастазы, гепатит.

УЗИ печени предстает безболезненной и высокоинформативной манипуляцией, не доставляющей дискомфорта пациенту. Методика исследования хорошо переносится, поэтому часто практикуется в отношении взрослых, пожилых людей, беременных женщин, маленьких детей.

Что показывает УЗИ железы?

Диагностируют наличие либо отсутствие каких-либо патологических образований (метастазы, опухоли, кисты).

Также оценивается состояние кровеносных сосудов, желчного пузыря, внутри- и внепеченочных протоков.

Расшифровка УЗИ печени врачом позволяет выявить следующие заболевания:

• Стеатоз или жировая дистрофия печени.
• Цирротические процессы.
• Острая либо хроническая форма гепатита со структурными преобразованиями в органе.
• Патологические очаги в железы (эхинококковые кисты, абсцессы с гнойным содержимым).
• Новообразования доброкачественного, злокачественного характера.
• Кальцинаты в печени, протоках.
• Умеренные либо существенные структурные преобразования.

С помощью визуализации печени человека можно определить структурные преобразования, которые обусловлены патологиями сердечно-сосудистой системы.

Показания к проведению

Диагностический инструментальный метод рекомендуется при гепатомегалии, которая выявлена посредством перкуссии (простукивание проекции печени пальцами) и пальпации (прощупывание железы через стенку живота).

1. Появление желтушности кожного покрова, белков глаз и видимых слизистых оболочек.
2. Зуд кожного покрова на фоне исключения аллергических заболеваний.
3. Рост концентрации билирубина в крови.
4. Боль в области проекции печени постоянного, периодического характера.
5. Асцит (в брюшной области скапливается существенное количество свободной жидкости).
6. Травмирование живота, например, вследствие тупого удара, ДТП.
7. Подозрение на наличие первичного либо вторичного рака печени.
8. Чрезмерное потребление алкогольной продукции.
9. Продолжительное применение медикаментозных препаратов гепатотоксического свойства.

УЗИ печени рекомендуется для контроля эффективности терапии острых и хронических патологий печени.

Противопоказания

К проведению диагностической манипуляции абсолютных противопоказаний не существует, поскольку метод отличается безопасностью, неинвазивностью.

К относительным противопоказаниям относят такие случаи:

• Наличие у пациента ожогов, ран, высыпаний гнойничковой природы либо любых нарушений целостности кожи в области исследования (прикосновения датчиком).
• Не рекомендуется проведение УЗИ после 27 недели беременности, поскольку в этот период матка значительно увеличивается в размере, давит на близлежащие органы и ткани, «закрывает» от УЗ-сканера органы брюшной полости. Вследствие этого можно получить «смазанную» картину, которая не даст требуемой информативности.
• Сильные боли в эпигастральной области, из-за чего пациент не может принять нужное положение для проведения УЗИ, либо не способен находиться в спокойном состоянии 5-10 минут.

Когда же исследование необходимо провести в экстренном порядке, на относительные противопоказания внимания не обращают.

Норма УЗИ

Ультразвуковое исследование предстает быстрой безопасной процедурой. По окончанию исследования медицинский специалист выдает пациенту заключение, с которым нужно посетить лечащего врача для расшифровки, постановки диагноза.

Нормальные показатели исследования печени

Все показатели вносятся в специальный лист – заключение. На основании оного можно поставить правильный диагноз, либо сузить круг поиска для определения патологии (то есть исключить некоторые болезни).

На фоне УЗИ врач дает оценку таким показателям:

1. Анатомическое строение железы.
2. Форма органа, описание контуров.
3. Эхогенность.
4. Структурное строение.
5. Сосудистый рисунок.
6. Состояние внутрипеченочных каналов.
7. Состояние крупных сосудов.
8. Наличие/отсутствие диффузных или очаговых преобразований.
9. Наличие патологических новообразований.

Также на основании полученной картины диагност прописывает отличия патологических преобразований друг от друга с предположением, какая именно болезнь у пациента.

• 45 градусов – норма угла нижнего края левой доли органа.
• 75 градусов – норма угла правой доли железы.
• Размер правой доли (косой вертикальный) составляет до 15 см включительно.
• ТЛД (толщина левой доли органа) до 14 см включительно.
• Краниокаудальный размер левой части до 10 см.
• Толщина левой части до 8 см.
• Ширина железы варьируется от 23 до 27 сантиметров.
• Длина органа колеблется в норме от 14 до 20 см.
• Поперечные размеры имеют вариабельность 20-22,5 см.
• Параметры воротной вены – 1-1,4 см.
• Параметры печеночных вен от 6 до 10 мм.
• Норма нижней полой вены составляет 15-25 мм.
• Норма печеночной артерии до 6 мм, однако, не менее 4 мм.
• Желчные долевые каналы в пределах 2-3 мм.

Если у пациента печень работает хорошо, то в заключении будет прописано, что края ровные, четкие. Структура паренхиматозной ткани отличается мелкозернистостью, однородностью, в нее входит много мелких линейных и точечных включений. Звукопроводимость здоровой печени высокая. Имеет свойство ухудшаться, когда развиваются диффузные преобразования вследствие гепатоза, фиброза.

Размеры

Толщина левой доли имеет максимальный размер в 80 мм, а правой части – 140 мм.

Когда диагностируют гепатомегалию (увеличение в размерах), то это патологическое состояние, требуется искать причины.

Нормальная ультразвуковая картина

Паренхиматозные ткани отличаются гомогенностью, имеют мелкозернистую структуру, отсутствуют нехарактерные включения. На изображении визуализируются эхогенные (яркие) стенки. Тонкие печеночные вены сложно увидеть посредством УЗИ, однако это возможно посредством пробы Вальсальвы (пациенту нужно глубоко вдохнуть, при этом закрыть нос, рот).

УЗИ в детском возрасте

Нормальный результат УЗИ у детей несколько другой, поскольку размеры печени зависят от возрастной группы человека. У ребенка 1-2 лет правая доля 60 мм, и каждый год увеличивается на 0,6 см. К 15 годам переднезадний параметр около 10 см, а к 18 – 120 мм. Левая доля у новорожденных малышей 3-4 см, каждый год увеличивается на 2 мм, и к 18 годам становится 50 мм.

Расшифровка ультразвукового исследования

Он оценивает состояние печени в совокупности с другими исследованиями, что позволяет поставить правильный диагноз.

При необходимости назначается дополнительная диагностика.

УЗИ-картина при различных патологиях

Каждое печеночное заболевание характеризуется определенными ультразвуковыми признаками, которые с легкостью визуализируются на мониторе.

УЗИ-картина при заболеваниях печени представлена в таблице:

УЗИ в современной медицинской практике – «золотой стандарт», поскольку процедура проводится быстро, безопасна для всех пациентов, неинвазивна, при этом информативна.

Кроме этого, печень участвует в обмене белков и жиров, поддерживает уровень глюкозы в крови, синтезирует ряд витаминов и биологически активных веществ, регулирует водно-солевой обмен, борется с антигенами, проникающими в кровяное русло за счет активного фагоцитоза астроцитами капилляров печени. Неудивительно, что любое нарушение работы такого важного органа приводит к ухудшению самочувствия человека, а часто и к различным заболеваниям.

Ультразвуковое исследование позволяет получить информацию о печени как у детей, так и у взрослых. Печень ребенка при этом обладает сонографическими особенностями, о чем речь пойдет далее.

Краткая анатомия и способы диагностики

Печень представляет собой жизненно важный орган, который находится под диафрагмой, в правом подреберье. Печень имеет висцеральную (нижнюю) и диафрагмальную (верхнюю) поверхности. Данный орган имеет двудольное строение: выделяется левая и правая доля. Левая доля, в свою очередь, включает в себя хвостатую и квадратную доли). Структура печени зернистая.

Изучение патологий печени осуществляется многими методами:

• клинико-анамнестическим (путем расспроса пациента),
• биохимическим,
• ультразвуковым,
• иммунологическим,
• радиологическими,
• методом пункционной биопсии.

Необходимо разобраться, в чем состоят преимущества и недостатки ультразвукового исследования.

Преимущества и недостатки

Преимуществами ультразвукового метода диагностики печени является

• неинвазивность,
• безопасность,
• многомерность исследования
• возможность оценки сосудистого кровотока в режиме доплерометрии,
• относительная быстрота и дешевизна процедуры.

К недостаткам можно отнести ухудшение качества изображения у людей с развитой подкожно-жировой клетчаткой и пациентов с выраженным вздутием кишечника, меньшее пространственное разрешение по сравнению с радиологическими методами (КТ, МРТ).

Показания

Почему же необходимо сделать такое исследование? Обычно оно необходимо в следующих случаях:

• наличие субъективных жалоб, указывающих на возможное заболевание печени и желчевыводящих путей: боль в животе, правом подреберье, желтизна кожных покровов, появление расширенной венозной сети в околопупочной области, диспептические расстройства – тошнота, рвота, частая отрыжка;
• наличие данных лабораторных анализов (крови, желчи и др.), указывающих на повреждение печени;
• установленные при объективном обследовании асцит, гепатомегалия, спленомегалия;
• подозрение на одно или несколько образований в печени;
• необходимость оперативного вмешательства с целью диагностики или лечения;
• УЗИ при травмах живота;
• наблюдение за динамическими изменениями печени.

Методика проведения

УЗИ печени проводят трансабдоминально (т. е. через стенку брюшной полости). Чаще всего для проведения исследования пациент располагается на спине. В случае необходимости детального рассмотрения прилегающих к диафрагме сегментов правой доли, обследование может проводиться в положении пациента лежа на левом боку, сидя (со спины) или вертикально. Чтобы получить наилучшие изображения органа, пациенту предлагают вдохнуть и на некоторое время задержать дыхание.

Нормы и аномалии

Врач-диагност оценивает размеры, форму, эхогенность и эхоструктуру печени. Дополнительно оценивается взаимное расположение печени с другими органами и структурами.

Для оценки эхогенности печеночной паренхимы врач сравнивает ее с эхогенностью почки и селезенки: в норме паренхима печени несколько более эхогенна, чем корковое вещество почки, а также паренхимы селезенки и поджелудочной железы.

На ультразвуковом аппарате печень в норме мелкозернистая, что обусловлено распределенными по всему органу точечными и линейными образованиями.

Норма правой печеночной доли по среднеключичной линии составляет около 130 мм, а у астеников данный параметр может доходить до 140 мм. В разрезе толщина правой доли достигает 110 – 125 мм. Размер печени от края правой доли до наиболее удаленной точки диафрагмального купола – до 149 мм.

Норма левой доли печени колеблются в следующих пределах: вертикальный размер – до 60 мм, толщина – не более 100 миллиметров. Угол нижнего края левой доли – менее 30 °.

Желчный пузырь представляет собой орган грушевидной с анэхогенным содержимым. Стенка желчного пузыря не превышает 4 мм в толщину. В норме содержимое желчного пузыря однородное, анэхогенное, внутренний контур четкий и ровный, допускается наличие физиологического перегиба у пациентов высокого роста.

Расшифровка протокола исследования

Как указано выше рассматриваемый вид диагностики печени обладает многими преимуществами, поэтому иногда пациентов в первую очередь направляют именно на УЗИ печени. Расшифровка такого иссследования должна проводиться только квалифицированным специалистом. Тем не менее, давайте рассмотрим наиболее важные моменты, которые могут помочь и простому человеку понять, что же написано в заключении.

Увеличение печени у детей и взрослых

Ультразвуковые признаки гепатомегалии (увеличения печени)

• сумма краниокаудального размера (высоты) и толщины правой доли превышает 260 мм,
• сумма краниокаудального размера (высоты) и толщины левой доли превышает 160 мм,
• угол нижнего края правой доли становится закругленным, более 75°.

Увеличение печени (гепатомегалия) у взрослых обычно говорит о разных стадиях фиброза печени (вплоть до циррозирования), доброкачественных и злокачественных новообразованиях, гепатозе и т.д.

У ребенка ситуация с увеличением печени несколько иная: для детей соответствие размеров печени определяется по специальным возрастным таблицам. Умеренное увеличение печени у ребенка в некоторых случаях представляет собой индивидуальную особенность. В других случаях такая ситуация в организме ребенка может отражать наличие неспецифической реакции гепатобилиарной системы на различные патологические процессы.

Значительное увеличение размеров печени у ребенка может быть признаком следующего:

• опухоли печени,
• жирового гепатоза,
• нодуллярной гиперплазии,
• у ребенка – фетального гепатита.

Таким образом, исследование печени у детей несколько отличается от исследования данного органа у взрослых.

У данного пациента печень увеличена и гиперэхогенна

Зернистость печени на УЗИ

Структура печени по сути зернистая. При этом встречается мелкозернистая, среднезернистая и высокозернистая.

Необходимо понимать, что структура здоровой печени является мелкозернистой. Однако, если структура печени становится среднезернистой, то это может говорить о патологии печени (например, о хроническом вирусном гепатите или жировой инфильтрации). Кроме того, необходимо иметь ввиду, что среднезернистая печень часто имеет место быть при одновременном повышении плотности (или эхогенности) печени. Если структура повышенно зернистая, то можно говорить о дистрофических патологияхили воспалении.

Уплотнение на УЗИ, “светлая” или “яркая” печень

Обычно патологические изменения представляют собой изменения состояния паренхимы печени. Повышение плотности печени (повышение ее эхогенности) обычно является признаком диффузной болезни печени. На экране сонографа такое увеличение плотности может выглядеть как “белая” (или яркая) печень, что также может свидетельствовать о жировом гепатозе или гемохроматозе.

Плотная печень также может указывать на:

• острый гепатит,
• хронический гепатит,
• болезни обмена веществ,
• различные инфекционные заболевания,
• застойную печень,
• гематологические заболевания,
• цирроз печени,
• гранулему печени,
• диффузные метастазы печени.

На данном снимке визуализируется печень повышенной эхогенности, что у данного пациента 64 лет вызвано стеатозом

Очаги

Очаги в печени могут представлять собой различные по эхоструктуре образования: плотного или смешанного характера, гиперэхогенные или гипоэхогенные. Гиперэхогенные участки — это то же самое, что участки повышенной эхогенности, на экране аппарата отображаются в виде светлых участков. Гипоэхогенные — соответственно участки пониженной эхогенности, отображаются в виде темных участков.

Чаще всего очаговыми образованиями на ультразвуковом аппарате представлены:

• Кисты,
• Абсцесс печени (образование инфекционно-воспалительного происхождения),
• Клеточная аденома,
• Гемангиомы,
• Клеточная аденома (доброкачественное образование, встречающееся чаще всего у женщин репродуктивного возраста),
• Злокачественные новообразования в печени и метастазы.

Нужно также учитывать, что показатели эхогенности очагов иногда вовсе не отличаются от эхогенности паренхимы печени.

Пациент — женщина, поступила к врачу с жалобами на боль в правом подреберье. На обследовании обнаружено гиперэхогенное включение в печени — аденома.

Метастазы

К сожалению, первое место по встречаемости среди очаговых поражений печени занимают метастазы. Они отличаются значительным разнообразием эхографических признаков, учитывая их происхождение из различных по строению карцином (чаще всего это рак желудка, толстого кишечника, яичников).

Гиперэхогенные метастазы являются достаточно плотными трехмерными объектами с хорошо видимыми границами, практически гомогенной или неоднородной структуры, сосудистая картина вокруг образования нарушена вследствие сдавления растущей тканью сосудов.

Изоэхогенные образования очень похожи по своим показателям на ткани паренхимы по эхогенности. Однако их может выдавать аномальная сосудистая картина и (или) выбуханию капсулы в случае субкапсулярного расположения, для их выявления необходимы высокое качество аппаратуры и профессионализм исследователя.

Гипоэхогенные метастазы являются гомогенными объемными образованиями с четким простым контуром, обычно малых и средних размеров. Не часто можно встретить анэхогенные метастазы, которые напоминают по структуре кисты своей формой и эхогенностью, однако за ними нет эффекта дистального усиления, контур, как правило, неровный, содержимое неоднородное.

Метастазы следует отличать от некоторых схожих по картине аномалий, таких как:

• гепатоцелюллярный рак,
• холангиоцеллюлярный рак,
• гематомы печени,
• очагами жировой инфильтрации,
• гемангиомы (родинки на печени).

Часто на УЗИ заметны “красные родинки”. Это могут быть гемангиомы, которые представляют собой доброкачественные образования из клеток эпителия и гладких мышц сосудов, размерами обычно не более 3 сантиметров (капиллярные) или более (кавернозные, которые могут достигать внушительных размеров), гиперэхогенные.

По структуре гемангиомы мелкоячеистые с отчетливо представленными контурами, которые легко отличить от окружающей ткани. В случае подтверждения диагноза гемангиомы, пациенту требуется регулярное (раз в 3-6 месяцев наблюдение).

Метастатическое включение в печени. Красная стрелка — диафрагма. Желтая — метастатический узел. Голубая — зеркальное изображение. Диагноз — светлоклеточный рак.

Кисты и гематомы

Эхинококковые кисты, связанные с паразитированием гранулезного эхинококка, выглядят как простые анэхогенные кистозные образования. Кисты также могут проявлять себя как мультикистозные образования с толстыми слоистыми перегородками.

Травматические кисты (гематомы) возникают вследствие асептического развития участка кровоизлияния.

Травматические кисты визуализируются в виде округлой или овальной полости с анэхогенным содержимым, а также с гиперэхогенными линейными включениями продуктов сворачивания крови. Впоследствии гематомы преобразуется в гиперэхогенное образование, которое можно чаще всего обнаружить в VI и VII сегментах правой печеночной доли.

Диффузные изменения печени

Диффузные изменения печени могут свидетельствовать о следующих патологических процессах:

• о воспалительном процессе, гепатите: отмечается среднезернистая структура паренхимы, гиперэхогенность органа (повышение эхогенности), аномальная сосудистая картина;
• диффузном жировом гепатозе (одновременно также среднезернистость органа и его повышенная эхогенность), циррозе, при котором эхоструктура становится неоднородной за счет участков фиброза, отека и регенерации гепатоцитов, контур печени бугристый, размеры увеличены на ранних стадиях, уменьшены на поздних. Также появляются признаки повышенного давления в системе воротной вены (портальной гипертензии) – расширение основных вен, асцит, спленомегалия (увеличение селезенки).

Каждую ультразвуковую «находку» стоит оценивать в динамике и с учетом заключения лечащего врача и результатов анализов, важно не поддаваться сразу панике при неутешительном заключении, а помнить, что специалист УЗД может точно описать размеры, форму, локализацию и эхографические особенности патологического очага, но не всегда может установить его морфологическую принадлежность.

Гиперэхогенность печени, типичная картинка при стеатозе. Пациентка 75 лет, жалобы на боли в правом подреберье.

Пятна на печени

Такого рода участки на печени выглядят отлично от других областей на УЗИ. Пятна на печени могут говорить о следующих патологиях:

• инфекции
• гемангиомы
• аденома
• гранулома
• воспалительные процессы
• различного рода опухоли доброкачественного и злокачественного происхождения.

Чтобы диагностировать такого рода объекты необходимо пройти дополнительные процедуры и анализы.

Таким образом, ультразвуковое исследование печени позволяет врачам получить достаточный для диагностики объем информации как о печени ребенка, так и взрослого. При этом массив данных, которые могут быть получены в ходе данного исследования огромен: он позволяет диагностировать основные патолгии печени, будь то гепатиты, циррозы и фиброзы, гемангиомы, гематомы и многое другое. Анализ основывается в основном на размерах органа и показателях паренхимы печени (эхогенность, зернистая структура и др.), а также четкости контуров структур органа.

Бримонидин, агонист альфа-адренергических рецепторов для местного применения, используется в форме бримонидина тартрата 0,5% для временного купирования эритемы. Эффект связан с сокращением гладкой мускулатуры, окружающей кровеносные сосуды, и уменьшением притока крови к коже. Другой препарат подобного действия, оксиметазолин, в настоящее время проходит третью фазу клинических испытаний. Нужно учитывать, что бримонидин используется только для коррекции эритемы, он не влияет на телеангиэктазии и воспалительные элементы. Препарат наносится 1 раз в день. Эритема начинает уменьшаться в среднем через 30 мин. После нанесения максимальный эффект наблюдается через 6-7 часов, затем эритема постепенно возвращается к исходному уровню. В небольшом проценте случаев наблюдается синдром отмены в виде усиления эритемы. Этот побочный эффект носит обратимый характер, однако требует дополнительного изучения и информирования пациента.

Инвермектин — это антипаразитарный препарат, применяемый системно при демодекозе. Исследования последних лет показали эффективность его местной формы у части пациентов с розацеа.

Местные ретиноиды (препараты с адапаленом, третиноином) в виде монотерапии или в составе комбинированной могут быть эффективны у части пациентов с розацеа, так как способствуют восстановлению поврежденной УФО соединительной ткани, а также уменьшают экспрессию Toll-подобных рецепторов. Исследования демонстрируют эффективность ретиноидов при эритеме, папулах, пустулах. Однако нужны дополнительные исследования для более четкого определения их терапевтической ниши при розацеа, а также разработка препаратов с ретиноидами с более высокой переносимостью.

Ингибиторы кальциневрина (пимекролимус и такролимус) используются иногда в терапии эритематознотелеангиэктатической и папулопустулезной розацеа. Их действие связано со способностью предотвращать выделение провоспалительных цитокинов Т-лимфоцитов и тучных клеток. Однако данные исследований на сегодняшний день противоречивы и не позволяют относить данную группу препаратов к основным методам терапии розацеа.

Системная терапия

Тетрациклины

Препараты этой группы составляли основу системной терапии розацеа на протяжении более 50-ти лет и остаются актуальным до сих пор. Однако механизм их действия при розацеа связывают сегодня не с антибактериальным, а с противовоспалительным и антиоксидантным эффектом. Поэтому разработаны препараты, содержащие более низкую концентрацию антибиотика, не обладающую антибактериальным эффектом и, соответственно, меньше вызывающую бактериальную резистентность (доксициклин 40 мг).

Изотретиноин

Системное применение изотретиноина является эффективным способом лечения папулопустулезной розацеа.

При розацеа применяются низкие дозы ИТ (0.1 – 0.3мг/кг). Согласно исследованиям, они демонстрируют эффективность, сравнимую со стандартными дозами, при меньшей выраженности побочных реакций.

ИТ также может применяться для лечения фиматозных форм розацеа.

В настоящее время изучается эффективность приема бета-блокаторов у пациентов с розацеа. Согласно наблюдениям, эти препараты могут снижать интенсивность приливов и эритемы. Однако с учетом побочных действий применение таких препаратов более целесообразно у пациентов с гипертензией.

Обновленная информация о лечении розацеа

Краткие сведения

Розацеа — это распространенное воспалительное заболевание кожи, которое может серьезно ухудшить качество жизни. Лечение начинается с общих мер, которые включают в себя нежное очищение кожи, защиту от солнца и предотвращение обострения вследствие воздействия таких факторов, как перепады температур, ультрафиолетовое излучение, стрессы, алкоголь и запрещение некоторых пищевых продуктов. Для пациентов с эритематотелеангиэктатической формой из местных препаратов в качестве монотерапии или в комбинации используют метронидазол, азелаиновую кислоту и бримонидин. Также может быть полезной и лазерная терапия. При  папулопустулезной форме рекомендуется сочетать местную терапию с пероральными антибиотиками. Антибиотики в основном используются из-за их противовоспалительного, а не антибактериального эффекта. Дополнительные варианты лечения могут включать в себя оральный изотретиноин, лазерную терапию или хирургическое вмешательство. С целью оценки эффективности лечения и предупреждения потенциальных побочных эффектов пациенты должны быть осмотрены после первых 6-8 недель лечения.

Введение

Розацеа — общее хроническое рецидивирующее воспалительное состояние кожи, которое, главным образом, поражает центральную часть лица и чаще встречается у женщин. Патофизиология до конца не ясна, однако выявлены признаки дисрегуляции иммунной нервной и сердечно-сосудистой систем. В качестве триггеров розацеа  могут также выступать микробы, являющиеся частью нормальной флоры кожи, в т.ч. обитающие в сально-волосяных фолликулах, такие, как клещ  демодекс  и эпидермальный стафилококк. Первоначально симптомы возникают периодически, со временем приобретая характер стойкой эритемы из-за повторной вазодилатации. Позже появляются телеангиэктазии и воспалительные элементы кожи в виде папул, пустул, лимфедемы и фиброза. Розацеа может серьезно повлиять на качество жизни пациента. Это должно побудить врачей к ранней диагностике и началу лечения. 

Диагноз

Диагностика розацеа обычно проводится по анамнезу и клиническим особенностям. Если это невозможно, то следует провести дифференциальную диагностику с другими сходными состояниями, в т.ч.  с акне, себорейным дерматитом, дерматомикозами, периоральным дерматитом, контактным дерматитом (раздражающий или аллергический), стероидиндуцированными акне, фолликулитом, красной волчанкой, дерматомиозитом, реакцией на лекарства, например, изониазид, саркоидозом, демодекозом.

Клинические признаки

Наличие хотя бы одного из следующих основных признаков указывает на розацеа:

• нестойкая эритема
• стойкая эритема
• папулы
• пустулы
• телеангиэктазии.

Кроме того, в большинстве случаев для установления точного диагноза достаточно хотя бы одного из таких вторичных признаков, как жжение, сухость кожи, отек, центральное расположение высыпаний на лице, глазные проявления и фиматозные изменения. Розацеа обычно предшествует этап прерозацеа, характеризующийся только жжением. Розацеа может быть разделена на четыре подтипа: эритематотелангиэктатический, папулопустулезный, фиматозный и глазной. 

Эритематотелангиектатическая розацеа

характеризуется стойкой центрофациальной эритемой. Эритема может также распространяться на периферические зоны лица, уши, шею и верхнюю часть груди, но периокулярная кожа, как правило, остается непораженной. Телеангиэктазии также являются распространенными, но не являются обязательными для диагностики.

Папулопустулезная розацеа

Папулопустулезный подтип розацеа характеризуется папулами или пустулами с центрофациальным расположением. В тяжелых случаях повторяющиеся эпизоды воспаления могут привести к хроническому отеку лица.

Фиматозная розацеа

Утолщенная кожа с расширенными порами и неравномерно расположенными поверхностными узелками. Эти изменения чаще всего встречаются на носу (ринофима), но могут располагаться на ушах, подбородке и лбу. Этот подтип чаще встречается у мужчин, чем у женщин.

Глазная розацеа

Глазная розацеа характеризуется слезоточивостью,  покраснением глаз, ощущением инородного тела, жжением. Для нее характерны блефарит, конъюнктивит, сухость, зуд, световая чувствительность, затуманенное зрение и телеангиэктазии конъюнктивы или век. Халазион чаще встречается при глазной розацеа, чем при других формах. Поскольку специфические тесты отсутствуют, диагноз устанавливается по клинической картине. Согласно оценкам, глаза вовлекаются в процесс у 6-50% пациентов с розацеа.

Дополнительные анализы

Если диагноз не может быть поставлен клинически, могут потребоваться другие тесты. К ним относятся взятие материала с очагов для микробиологических исследований с помощью тампона или соскобом, прежде всего для исключения стафилококковой инфекции. Тест на наличие антинуклеарных антител может быть полезен при повышенной фоточувствительности. Кожная биопсия полезна при необходимости исключить красную волчанку или хронический фолликулит. 

Подход к пациенту с розацеа

Важное значение имеет информирование пациента о розацеа как о хроническом рецидивирующем состоянии кожи, которое можно контролировать, но нельзя излечить полностью. Предупреждение о том, что обострение может произойти даже при правильном лечении, также полезно и играет ключевую роль в ожиданиях пациента и роли терапии. 

Меры общего характера

План лечения зависит от подтипа розацеа, а затем устанавливаются реалистичные ожидания и обсуждаются потенциальные неблагоприятные эффекты. Это позволяет пациенту участвовать в выборе подходящей для него терапии и учитывать баланс между заболеванием и лечением.

Уход за кожей

Уход от солнца и фотопротекция являются важной частью лечения. Уменьшение раздражительности кожи также является ключевым. Уход за кожей должен включать в себя нежное очищающее средство для лица и увлажняющий или барьерный восстанавливающий продукт, так как это может дополнительно улучшить терапевтические результаты и уменьшить раздражение кожи у пациентов, получающих терапию. Косметические средства, особенно с зеленым оттенком, могут помочь скрыть эритему и повысить качество жизни пациента.

Как избежать триггеров

Всем пациентам следует рекомендовать избегать таких факторов, как экстремальные температуры (горячие или холодные), воздействие ультрафиолетового излучения, пряные продукты, горячие или алкогольные напитки, ветер, физические упражнения и стресс. Гормональную заместительную терапию можно использовать в менопаузальный период. Важно выяснить у пациента, какие медикаменты он принимает, т.к. некоторые препараты могут ухудшать течение розацеа и являться причиной обострений. К ним относятся блокаторы кальциевых каналов, силденафил, нитраты, никотиновая кислота и некоторые витамин группы B, включая ниацин.

Специфическое лечение

Подбор топических средств производится в зависимости от преобладающих клинических признаков. Чтобы оценить эффективность топических средств, их необходимо применять в течение как минимум шести недель. Топических кортикостероидов следует избегать. При эритеме могут использоваться оральные препараты с вазоконстрикторными свойствами включая адренэргические антагонисты в т.ч. миртазапин (альфа-блокатор), пропранолол (бета-блокатор) или карведилол (альфа- и бета-блокатор). Они используются в низких дозах, чтобы избежать побочных эффектов, таких как гипотензия, сонливость, усталость и бронхоспазм. Они должны быть предписаны под наблюдением специалиста, при тщательном контроле. Клофелин является оральным альфа₂  агонистом, который был использован при эритеме. Однако, предпочтительными являются топические альфа₂ агонисты, поскольку они ориентированы на кожу и несут меньший риск системных побочных эффектов. Бримонидин является топическим альфа₂ агонистом, способным уменьшить эритему до 12 часов в результате прямой кожной вазоконстрикции. 0,33%  гель бримонидина не рассчитан на ежедневное длительное использование, но очень полезен для лиц публичных профессий в качестве «скорой помощи». После лечения может наблюдаться синдром отмены.

Эритематотелангиэктатическая розацеа

При этой форме розацеа используются такие топические препараты, как метронидазол, азелаиновая кислота и бримонидин. Их можно использовать самостоятельно или в комбинации. Метронидазол работает как противовоспалительное средство путем изменения хемотаксиса нейтрофилов и деактивации активных форм кислорода. Было показано, что 0,75% раствор метронидазола снижает яркость эритемы, количество папул и пустул при розацеа. Он обычно хорошо переносится, но может вызывать небольшое раздражение кожи. Азелаиновая кислота обладает противовоспалительным, кератолитическим и антибактериальным свойствами. Используется в виде 15% геля и 20% лосьона  один или два раза в день. Иногда вызывает раздражение кожи, но обычно хорошо переносится и может использоваться длительно. Терапия лазерами, включая сосудистые лазеры или интенсивный импульсный свет (IPL-терапия),  может быть полезна при резистентных эритемах и клинически значимых телеангиэктазиях, но не уменьшает частоту обострений.

Папулопустулезная розацеа

При этой форме может потребоваться сочетание местного лечения с пероральными антибиотиками. Показаны  метронидазол, азелаиновая кислота, ивермектин и дапсон. Ивермектин (1% крем) полезен при легкой и умеренной розацеа. Он обладает противовоспалительным эффектом, а также оказывает влияние на клеща демодекс, способного активировать местный иммунный ответ с образованием пустул. Он применяется один раз в день в течение четырех месяцев, и при необходимости курс может быть повторен. Дапсон — антибактериальный сульфон с противовоспалительным действием,  недавно одобренный в Австралии для лечения акне, а в США — для розацеа. 7.5% гель Дапсон наносится один раз в день до 12 недель. Его следует избегать у пациентов с дефицитом глюкоза-6-фосфат дегидрогеназы. К оральным антибиотикам, показанным при папуло-пустулезной форме розацеа, относятся миноциклин, доксициклин, эритромицин, кларитромицин и клиндамицин. Их эффективность в субпротивомикробных дозах достигается главным образом за счет противовоспалительного эффекта. Хотя бактерии могут внести свой вклад в развитие этой формы розацеа, доказательств для этого мало. В США используется специальный доксициклин в субмикробиотических дозах по 40 мг в день. Риск образования резистентной флоры при таких дозах меньше, чем при обычных. В Австралии доксициклин используется в ежедневной дозе 50 мг (диапазон 25-100 мг). Светочувствительность главный отрицательный эффект тетрациклинов, что предполагает избегать пребывания на солнце и использовать солнцезащитные кремы, особенно в летние месяцы. Миноциклин, вероятно, является более эффективным средством, но повышенный риск пигментации, расстройств печени и синдрома волчанки ограничивает его долгосрочное использование. Цель терапии оральными препаратами — улучшить течение розацеа до состояния, контролируемого топической терапией. Продолжительность лечения варьирует от четырех недель до многих месяцев с целью длительного подавления болезни (проактивная терапия). При низких дозах антибиотиков такие неблагоприятные влияния, как головная боль, фоточувствительность, понос и кандидоз слизистых оболочек маловероятны. Антибиотики следует принимать с пищей. Эритромицин и кларитромицин показаны у пациентов, с непереносимостью антибиотиков тетрациклинового ряда или при устойчивой к ним розацеа. Иногда оральный эритромицин может быть использован у беременных женщин с папуло-пустулезной розацеа. Оральный изотретиноин показан у пациентов с розацеа, устойчивой к местному лечению и лечению системными антибиотиками. Считается, что эффект от изотретиноина при розацеа достигается за счет понижения местного кожного иммунитета, хотя нельзя исключать его эффекта за счет изменения липидной среды кожи. Изотретиноин в низких дозах (10 мг ежедневно) может быть эффективен и оказывать меньше побочных эффектов.

Фиматозная розацеа

Как и при папуло-пустулезной розацеа оральный изотретиноин используется также и при фиматозной розацеа. Гипертрофированная ткань у пациентов с фиматозной розацеа может быть изменена и ограничена с помощью абляционных лазеров, включая углеродные или с помощью электрохирургических устройств. Обработка направлена на удаление гипертрофированных тканей с последующей пластикой. По сравнению с традиционной хирургией лазеры вызывают меньше кровотечения. Электрохирургические устройства менее предпочтительны, т.к. уступают в точности манипуляций лазерам.

Глазная розацеа

При глазной розацеа  используются средства ухода за веками, препараты типа искусственной слезы  и пероральные тетрациклины. При умеренных и тяжелых случаях офтальморозацеа показаны глазные капли циклоспорина, назначаемые под контролем офтальмолога.

Мониторинг пациентов

Если в течение первых шести недель наблюдается значительное клиническое улучшение, пациенту, возможно, придется оставаться на терапии в течение как минимум шести месяцев. У пациентов, получающих пероральные антибиотики в течение шести месяцев при стабилизации или улучшении течения розацеа суточную дозу постепенно титруют  до минимальной и отменяют. Если реакция на антибиотик через 6 недель недостаточная, то назначается другой системный препарат (изотретиноин) или IPL-терапия.

Вывод

Розацеа может быть сложным для лечения заболеванием. Подбор терапии в соответствие с типом розацеа является важной частью в лечении. Информация о возможных триггерах обострения розацеа может позволить пациенту решить, какие из них важны для него. Одна из целей должна заключаться в том, чтобы по возможности быстрей перевести пациента с перорального на местное лечение. В терапии по показаниям используется лазерное лечение. Больных с офтальморозацеа следует своевременно направлять к офтальмологу.