Геркулес полезные свойства и противопоказания – польза и вред для похудения, польза геркулесовых хлопьев при диабете, полезные свойства и противопоказания для организма от употребления каши

Геркулесовая каша, её польза и вред

Из чего делают геркулес

Основа геркулесовой каши — овсяные семена, которые обработаны по специальной технологии, в результате чего они освобождаются от неперевариваемой жёсткой оболочки и становятся раздавленными, превращаясь в хлопья. Овёс является злаком, потому, аналогично другим злаковым семенам, в хлопьях овса содержатся самые полезные для организма человека вещества.

Чем отличается геркулес от овсяных хлопьев

Vidy ovsjanki

Vidy ovsjankiОвсянка — цельное зерно, внешне слегка похожее на рис. Для приготовления из него каши необходимо варить его 30-40 минут.

Геркулес (овсяные хлопья) — хлопья из овса, для которых применяется другая технология приготовления. Овсяное зерно очищают, пропаривают и расплющивают. Для приготовления каши из овсяных хлопьев нередко достаточно только залить их кипятком — спустя 5 минут после этого они уже готовы к употреблению.

Таким образом, отличается время готовки данных продуктов. На цельнозерновую овсянку понадобится потратить до 40 минут для получения хорошей каши. Для готовки геркулеса необходимо только несколько минут. Следует заметить, что геркулесовые хлопья тоже нужно варить, но времени на приготовление всё равно требуется намного меньше.

Содержащиеся в этих продуктах питательные вещества также различаются. В цельных зёрнах сохраняются все важные витамины и элементы, а в обработанных хлопьях их намного меньше. Существует и так наз. «пустой» геркулес — требующий лишь кипятка и 5-и минут на готовку. Он подойдёт в ситуации, когда необходимо быстро перекусить, например, в дороге, однако не показан для ежедневного употребления.

Таким образом, различия между этими продуктами следующие:

  • Овсянка является цельнозерновым продуктом, тогда как геркулес — это коммерческое название полуфабриката.
  • Овсяную кашу приходится готовить долго (до 40 минут), а приготовление геркулеса требует только кипятка и нескольких минут для запаривания.
  • Овсяная каша полезна благодаря цельному зерну и отсутствию термообработки, которая разрушает полезные вещества. Геркулес содержит намного меньше таких веществ.
  • Овсяная каша может употребляться очень часто, а геркулес рекомендуется есть лишь в ситуациях, когда необходимо быстро перекусить.

Чем полезен геркулес

gerkules dlja pohudenija

gerkules dlja pohudenijaПрежде всего каша из геркулеса чрезвычайно полезна содержанием в ней органических соединений, которые облегчают процесс усвоения аминокислот. Поэтому употребление этой каши рекомендуется людям, которые подвергаются значительным физическим нагрузкам. При условии поступления таких стимуляторов в достаточном количестве происходит быстрая регенерация белка мышечной ткани, поэтому работоспособность мышц сохраняется.

На протяжении многих лет употребления овса людьми он был изучен достаточно хорошо. Установлено, что овсяные семена — мощный источник антиоксидантов. Антиоксиданты представляют собой природную преграду для появления раковых опухолей. Поэтому профилактика онкологических болезней — ещё один ответ на вопрос «чем полезен геркулес?». Также антиоксиданты в определённой мере замедляют старение, что довольно важно, к примеру, для людей, очень ревностно относящихся к собственной внешности (именно их часто волнует вопрос «чем полезна геркулесовая каша?»).

Из чего делают геркулес? Эти хлопья представляют собой зёрна овса без твёрдой оболочки. В процессе производства они от этой оболочки очищаются, однако полностью убрать её не удаётся в силу объективных причин. В этом также заключается польза геркулесовой каши — не удалённые частицы во время прохождения их по кишечнику вычищают его стенки, унося все шлаки за собой. Более эффективного и дешёвого способа очистки кишечника не способна предложить даже современная профессиональная медицина — и это ещё один ответ на вопрос «чем полезна геркулесовая каша?»

Состав:

Состав в 100гр продукта 
вода, г12
белки, г11
жиры, г6
углеводы, г61
моно- и дисахариды, г1.2
клетчатка

Геркулесовый отвар польза — GirlKosmetolog

Отвар овса — сплошная польза  и настоящий подарок от природы человеку. Это незаменимый источник молодости, здоровья и красоты. В овсе содержатся уникальные растительные белки богатые аминокислотами, микроэлементы витамины и минералы, необходимые для сохранения и укрепления здоровья. Злак практически незаменим в борьбе с болезнями, плохим настроением, усталостью, нервным истощением в каждом возрасте.

А главное – он доступен человеку с любым достатком. Каши, отвары, кисели, настои. Простота приготовления блюд с одной стороны, и поразительный лечебный эффект с другой, делают этот злак одним из самых популярных в рационе приверженцев здорового питания во всем мире.

По количеству витамина С овес едва уступит даже лимону, его содержание достигает 24 миллиграмм на сто граммов, но стоит заметить, что такими показателями в большей степени обладает овес проращённый.

В целом злак отличается уникальным набором полезных веществ, он богат фосфором и кремнием, цинком и йодом, кобальтом и магнием в нем содержится железо и витамины, необходимые для работы сердца и сосудов, нормализации обменных процессов. Эти микроэлементы — важнейший энергетический и строительный материал, обеспечивающий правильную и безаварийную работу всех органов и систем человеческого организма.

Как овес стал одним из популярнейших блюд во всем мире?

Целебные свойства овса были известны еще народам древности. Еще Гиппократ в своих трактатах описывал рецепты с овсом. Мудрец заваривал зерна кипятком и делал настои. Еще викинги говорили, что в рационе как Бога, так и воина обязательно должна быть селедка и овес.

В Британии овес известен еще с момента Римских завоеваний. Сначала злак использовали как корм для лошадей, а впоследствии каша из овсянки стала одним и традиционных английских блюд. На Руси сквашивать овес научились еще в XVI веке. Подобные рецепты можно найти в монастырских записях, а также в «Домострое».

В старину монахи варили из него кисель, приезжие называли его «русским бальзамом», а иногда «селезеночником». По сути, овсяная диета в те времена считалась едва ли не единственным лекарством от заболеваний желудка.

Овес, в отличие от большинства других злаковых, не теряет своих ценных свойств даже во время кипячения. Овсяный отвар можно приготовить разными способами. Лечебные качества злака проявляются максимально, если использовать необработанные злаки. Экстракт, приготовленный на основе неочищенного овса быстрее, обволакивают слизистые.

Вязкая масса, окутывая пораженные участки ЖКТ и пищевода, снижают болевой синдром у людей, страдающих гастритом, язвами разной этимологии, гепатитом и панкреатитом.

Стоит отказаться от употребления злака в виде хлопьев. Чаще всего после обработки они увеличивают свою калорийность в 4 раза.

Овсяные каши и хлопья стали привычным блюдом в меню современного человека, следящего за своим здоровьем. А вот известные издавна отвары из овса, к сожалению, незаслуженно забыты. Однако, именно в отварах сохраняется максимально вся сила злака.

Важное правило. Для достижения максимального эффекта и усиления терапевтического воздействия отваров из овса, специалисты советуют провести очищение организма.

Для этого за пару дней до начала овсяной диеты, нужно изменить рацион. Необходимо включить в ежедневный рацион больше растительных продуктов, выбирать в качестве перекуса овощи богатые клетчаткой. Тяжелую, высококалорийную пишу, напротив, необходимо исключить. Такое экспресс-голодание ускорит кислородного обмена клеток, и усилит действие лечебного настоя из овса.

В каких случаях отвар пить необходимо?

  • Облегчает жар при простуде. Имеет ярко выраженный противовирусный эффект, снижает негативное действие токсинов, выделяющихся вирусами, нейтрализует их пагубное воздействие на печень.
  • Употребление отвара показано больным с нарушением работы ЖКТ. Это могут быть язва, колиты, панкреатиты.

  • Если человек страдает от функциональных нарушений работы печени или болен ВИЧ.
  • Лишний вес или ожирение. Овес богат крахмалом, в овсе он специфичен. Обладает низким гликемический индексом, т. е. попадая в организм, он распадается значительно медленнее, чем обычный сахар. Человек дольше не чувствует голода, а значит постепенно худеет. В паре с клетчаткой, которая ускоряет метаболизм, отвар овса становится действенным оружием в борьбе за стройную фигуру.
  • Отвар обладает легким слабительным эффектом, выводит вредные вещества, соли и тяжелые металлы.
  • Показан в периоды стрессов. Обладает успокоительным и легким спазматическим эффектом, поднимает настроение, снижает усталость, нормализует сон.
  • При угревой сыпи или нарушении обменных веществ в коже. Настой тонизируют кожу, ускоряют ее обновление, снижает повышенную потливость и регулирует потоотделение.

Последовательность действий:

  • Подготовка злаков. Лучше использовать неочищенный овес.
  • В отдельную емкость необходимо высыпать промытые зерна, приготовить чистую воду.
  • Соотношение 1 стакан зерен на 1 литр горячей или теплой воды.
  • Использовать необходимо дистиллированную либо бутилированную воду.
  • Залить злаки водой.
  • Отвар нельзя кипятить на сильном огне. Чаще всего отвар медленно доводят до кипения.
  • Обязательное условие – дать возможность ему настояться. Обычно это 12 часов.
  • Остудить настой, и перелить его в емкость.

Принимать отвар необходимо не реже трех раз в день. Обычно на голодный желудок. Курс лечения может быть разным, он зависит от характера заболевания и целей, которые преследует человек.

За многолетнюю историю служения человеку овес стал излюбленным ингредиентом для сотен и сотен рецептов. В основном они делятся на следующие группы.

Классический настой

Овсяный отвар — лучший способ борьбы с токсинами при отравлениях разной природы. Каждый из нас хотя бы раз варил овсянку после алкогольной вечеринки или неожиданного расстройства в работе кишечника.

Способ приготовления прост. Стакан овса необходимо залить литром кипят

Геркулес – для здоровья и снижения веса. Вред геркулесовой каши, есть ли противопоказания? . Милая Я

Геркулес – для здоровья и снижения веса. Вред геркулесовой каши, есть ли противопоказания?

Для тех людей, кто заботится о своем здоровье, геркулесовая каша на завтрак является обязательным пунктом. Каша может готовиться на основе молока либо просто воды. Несомненно, продукт обладает массой положительных свойств, помогает при различных патологических состояниях, активно используется в косметологии и при похудении, но важно знать как правильно употреблять продукт и хранить, иначе будет нанесен вред геркулесовой кашей.

Польза геркулесовой каши: свойства продукта

Данный продукт одобряется диетологами, так как он обладает уникальным составом и характеризуется положительными свойствами. Основными из них выступают:

1. Семена овса – это основа геркулесовой каши. Семена подвергаются обработке таким образом, что лишены жесткой оболочки. Но все же до конца избавиться от оболочки не представляется возможности. Благодаря этому человек извлекает только пользу. При употреблении каши остаточные твердые частички при прохождении через кишечник играют роль скраба. Благодаря такому свойству они помогают устранить вредные шлаки и очищают его стенки. Это отличный быстрый и эффективный способ очистки кишечника. При этом метод безопасный.

2. В составе наблюдаются такие органические соединения, которые помогают аминокислотам быстро усваиваться. Именно поэтому каша полезны для тех, кто сталкивается с чрезмерными физическими нагрузками. Благодаря достаточному количеству аминокислот белки очень быстро усваиваются. Вследствие мышцы еще долгий период сохраняют свою эластичность.

3. Это незаменимый источник антиоксидантов. Это и природные, и синтетические вещества, помогающие тормозить процесс увядания. Частый прием каши понижает риск проявления неврологических и сердечно-сосудистых болезней.

4. В составе каши есть множество полезных витаминов, микроэлементов, которых помогают привести в норму обменные процессы и укрепляют иммунную систему.

5. Полезен геркулес и тем, кто страдает болезнями желудочно-кишечного тракта. Особенно диетологи рекомендуют кашу тем, кто столкнулся с язвенной болезнью. В составе есть глютен, характеризующийся обволакивающим свойством. Он устраняет островоспалительные процессы и болевые синдромы.

6. Также в составе есть множество йода, железе, разных минералов, которые помогают в стимулировании умственного развития.

7. Полезна каша при диабете, так как помогает справиться со скачками уровня холестерина. Все аминокислоты, витамины и иные компоненты в составе делают продукт незаменимым для всех больных, страдающих повышенным уровнем глюкозы крови. Также в составе есть вещества, которые помогают понизить уровень глюкозы. Налаживается желчегонная, мочегонная и нервная система.

Это далеко не все полезные свойства, но за эти качества каша ценится больше всего.

Геркулесовая каша в косметологии и при похудении

Диета при помощи этой каши представляет собой монодиету. Это прекрасный эффективный и метод избавления от лишних кило. Отличный выбор для энергичных людей. При ограничении количества употребляемых калорий организм должен израсходовать накопленные жировые отложения. Диета при помощи этой каши насыщает организм полезными витаминами и элементами. Отлична эта каша малым количеством калорий и наличием большого количества полезных веществ. При постоянном употреблении каши значительно повышается результативность при излечении большинства заболеваний, понижается уровень холестерина в крови. Благодаря этому происходит очищение капилляров. Именно по этому причине каша полезна при гастрите.

Преимуществами диеты следующие:

• нет необходимости в голодании, так как в каше есть большое количество сложных углеводов, расщепляющихся спустя пару часов;

• итог от диеты заметен очень быстро;

• налаживается работа пищеварительного тракта;

• улучшается тонус эпидермиса;

• улучшается процесс протекания островоспалительных процессов.

В косметологии при помощи каши часто делают различные маски. Следующий рецепт отлично подходит для любого типа дермы. Для получения целебного средства смешать 2 большие ложки каши, 50 г меда, 2 большие ложки яблочного уксуса, чистая теплая вода. Состав наносится на лицо на четверть часа. После все смыть прохладной водой.

Маски, которые имеют в своем составе геркулесовую кашу, вычищают дерму, тонизируют ее, освежают и питают кожу. После использования подтягиваются морщинки, устраняются различные раздражения. Для того чтобы использовать кашу против морщин необходимо взять 4 большие ложки каши, залить 60 мл кипятка. Довести массу до однородной консистенции. 2 маленькие ложки мяты мелко нарезать и засыпать в полученный состав. Благодаря такой маске можно справиться с усталостью и значительно освежить лицо.

Польза геркулесовой каши при беременности и кормлении грудью

Геркулесовая каша выступает природным источником железа и фолиевой кислоты. Именно такие вещества крайне важны для беременной женщины и плода. Фолиевая кислота помогает не допустить врожденных дефектов. Даже самая небольшая порция каши содержит суточную норму кислоты. Гинекологи рекомендуют беременным женщинам употреблять кашу в пищу, так как считается очень уместным продуктом.

В составе есть около 20% дневного количества рибофлавина, витамина В6, ниацина, тиамина. Именно В6 значительно понижает все проявления токсикоза. Тиамин и рибофлавин придают энергии беременной. Ниацин оказывает положительное воздействие на состояние эпидермиса. В составе есть железо, которое предупреждает прогрессирование железодефицитной анемии. Этот процесс сопровождается усталостью и раздражительностью. Беременной женщине важно каждый день употреблять по 30 мг вещества. Для того чтобы улучшить усвоение железа употреблять кашу вместе с овощами и фруктами.

При лактации матери очень полезно употреблять в пищу кашу каждый день. При кормлении молоком каша выступает отличным источником железа. Продукты, содержащие железо, крайне важны для борьбы с анемией. Это состояние значительно понижает количество грудного молока.

Вред геркулесовой каши: противопоказания к употреблению

Геркулесовая каша обладает не только полезными свойствами, но также может нанести и вред здоровью. Каждый день диетологи не рекомендуют употреблять кашу в пищу. Важно соблюдать меры в ее употреблении. Вред может проявляться в следующем:

1. При постоянном употреблении каши может начать активно выводиться из организма кальций. Он крайне важен для сохранения целостности зубов и костной системы. Это может привести к целому ряду заболеваний. Очень серьезным последствием выступает остеопороз. Также он участвует во многих обменных процессах.

2. Противопоказаниям к приему каши является такое заболевание, как Целиакия. Это нарушение пищеварения, которое провоцируется повреждением ворсинок тонкой кишки. При такой болезни злаки однозначно исключаются из рациона.

Знание меры и знание того, как нужно правильно питаться – это залог здоровья.

польза и вред геркулесовой каши

Геркулесовая каша представляет собой кашу, приготовленную из овсяной муки или хлопьев. Ее считают по-настоящему полезным завтраком. Это блюдо особенно распространено в Англии и Шотландии. Но и в нашей стране геркулесовая каша на воде, польза и вред которой известны, также популярна.

Геркулес является продуктом, который получают в результате обработки овсяных зерен. Соответственно, сваренная из него каша представляет собой отварные овсяные хлопья. В ней содержатся все те же полезные элементы, что и в овсе. Стоит также отметить, что сегодня хлопья обрабатывают на более высоком уровне, чем еще несколько десятков лет назад.

Сегодня в продаже сложно найти хлопья, имеющие твердые оболочки. Благодаря этому кашу стало легче готовить. Хлопья варить не обязательно. Их можно просто залить горячей водой и оставить под закрытой крышкой на несколько минут. Но геркулес можно варить и обычным способом. Постарайтесь не покупать геркулес быстрого приготовления. В нем намного меньше полезных веществ, необходимых для здоровья человека.

Калорийность готовой каши

Калорийность готовой овсянки составляет порядка 88-90 ккал на 100 грамм уже готового продукта. Этот продукт в большой степени является углеводным. По этой причине в нем так много калорий. Основное их количество составляют медленные углеводы, которых так много в овсянке. По этой причине в оценке калорийности невысокий процент жиров не будет ключевым.

Углеводы, полученные из овсянки, расщепляются медленно. Это способствует тому, что они резко не поднимут сахар в крови. Поэтому геркулесовую кашу могут употреблять люди, страдающие от или .

Но если кроме каши вы будете употреблять и другие содержащие углеводы блюда, можно добиться противоположного эффекта. Сахар в крови будет резко повышаться. В результате сформируется жировая прослойка. А это негативно воздействует на организм человека в целом.

Геркулес можно сварить и на молоке. Но в этом случае его калорийность будет существенно выше. Это связано с тем, что прибавляются и калории из молока. Поэтому необходимо учесть, что каша на молоке может привести к прибавке лишнего веса. Если вы будете есть овсянку на воде 3-4 раза в неделю, она не приведет к набору веса и будет максимально полезной.

Состав и полезные свойства геркулеса

Овсяная каша имеет в своем составе ценные белки, которые отличаются растительным происхождением. В ней содержатся растительные белки с повышенной энергетической ценностью. Также в ней присутствует глютен и максимальное количество пищевых волокон. В овсянке содержатся следующие витамины и минералы:

  • Фосфор;
  • Магний;
  • Калий;

польза и вред для организма

Геркулесовая каша польза и вред которой сегодня рассматривается имеет широкое использование в кулинарии русской кухни. Она является не только вкусной но и несет благоприятное воздейтсвие на многие органы и процессы в человеческом организме. Сегодняшняя наша задача, раскрыть все особенности продукта при употреблении его в пищу.

В основном блюда готовят на основе воды или молока и основанных на зернах овса хлопьях. Каша геркулес очень популярный продукт, но польза и вред известны далеко не всем. Часто к ней добавляют сухофрукты или специи для подчеркивания вкусовых качеств. Рецепты приготовления мы рассмотрим отдельно как при диетах для похудения, так и в лечебных целях.

Содержание статьи:

Составляющие элементы

Если изучить состав каши геркулес, вопросы от том чем же он может быть полезен отпадают. Рациональное содержание белков, жиров и углеводов делают состав овсяной смеси идеальным для пищеварения. Рассмотрим состав геркулесовой каши в цифрах:

  • Крахмал – 60%.
  • Белки – 12-20%
  • Жиры – 6-9%.

Сырой геркулес содержит множество полезнейших витаминов и минералов, при этом после готовки эти качества никуда не деваются. Высокое содержание магния, фосфора, калия, кремния и железа делают средство особенным. Особенное внимание стоит уделить витаминам:

  • Группа B.
  • Витамины A.
  • Не меньше полезных витаминов E.
  • Витамины F и H.

Благодаря таким составляющим компонентам продукт активно применяется в рационе детского питания. Сравнительно остальных блюд овсяная каша является лидером по вместительности полезных веществ.

Благоприятное воздействие

Геркулес придает организму чувство сытости на долгое время, благодаря высокому содержанию медленных углеводов.геркулес польза и вред Он стабилизирует присутствие глюкозы, что очень полезно для людей болеющих сахарным диабетом. Органические соединения, которые высоко сконцентрированы в продукте высоко ценятся людьми которые активно занимаются спортом: каша активно способствует восстановлению мышечной ткани.

Нервная система

Геркулесовая каша для здоровья человека несет как пользу так и вред, но удивительные качества продукта заставляют нас прибагать к нему снова и снова. Казалось бы, как вообще могут быть связаны овсяные хлопья с такой сложной системой человеческого организма. Обьясняется данная особенность высокой концентрацией витаминов группы B.

Данная группа витаминов способствует увеличению памяти, стимулирует деятельность мозга и улучшает внимание. А это прямой ответ на вопрос какая польза геркулесовой каши по утрам – для школьников, студентов и людей работающих приемущественно умом она просто необходима. Кроме того, она уменьшает бережет от хронической усталости, сонливости и депрессии.

Дела сердечные

Стоит знать чем полезна геркулесовая каша при гипертонии и инфаркте миокарда. Так как средство придает чувство сытости, оно дает возможность сократить количество потребляемой пищи – что необходимо для больных. Часто врачи рекомендуют диетические отвары:

  • 1 стакан хлопьев заливаем 1 литром воды.
  • Ставим кипятить до испарения половины количества жидкости.
  • Процеживаем и пьем полученый отвар по 1 столовой ложке.

Кашель и простуда

Польза геркулесовой каши пригодится и в период сезонных заболеваний и эпидемий. Особенно эффективно средству получается бороться с длительным кашлем. Для таких случаев даже существует свой бабушкин рецепт:

  • Засыпаем больше половины кастрюли злопьями.
  • Заливаем емкость свежим молоком.
  • Ставим в духовку и доливаем молоко пока овес хорошо разварится.
  • После, нужно отжать и процедить отвар.

Полученый отвар применяем против кашля по 2 класические столовые ложки 3 раза в день. Результат такого лечения должен проявиться уже на следующее утро.

При лечебных диетах и для похудения

Диетологами часто рекомендуется геркулесовая каша, но польза и вред для похудения могут быть непредсказуемыми. Все дело в особенностях каждого организма и частоте употребления. Так, если кушать овсяные хлопья каждый день – есть риск недополучать нужное количество кальция.

Но все же средство активно помагает выводить из пищеварительной системы накопившиеся в ней вредные вещества. Если кушать продукт правильно, он поможет не только сбросить лишние килограммы, но и оздоровиться в общем. Все диетологические программы позиционируются как долгострочные, поэтому им отлично подходит именно геркулесовая каша.геркулес польза

Геркулес запаренный кипятком может принести не только пользу но и вред , не стоит забывать о том что овсянку кушают не больше трех раз в неделю. Надо делать так называемую разгрузку – дать организму забыть о каше геркулеса, если делать все правильно приятные бонусы не заставят себя ждать.

Средство является одним из лучших диетических средств при гастрите и язве желудка. Оно уменьшит агресивное влияние желудочного сока на больные зоны. Овсяные хлопья геркулес также можно кушать для профилактики запоров.

Возможные последствия

Полезен ли геркулес по утрам, вопрос который не имеет однозначного ответа. Если вы вздумали кормить ребенка или же сами думаете есть овсянку каждое утро, то скорей всего у вас будут проблемы на этой почве. Слишком частое употребление может вызвать расстройства желудка в виде болезни целиакия – из-за нарушения функций пищеварения.

Геркулесовая каша — польза и вред

В самом начале следует сделать одну важную с точки зрения фактологии оговорку. Дело в том, что правильное название этой каши – не геркулесовая, а овсяная. «Геркулес» — это всего лишь товарная марка овсяных хлопьев, по некоторым данным появившаяся в Советском Союзе где-то в двадцатые годы, когда наука обновлённой страны проповедовала принципы правильного питания. Чрезвычайная польза геркулесовой каши как раз и говорит о том, что питание ею правильное. Поэтому не удивляйтесь тому, что в нашем обзоре мы будем называть блюдо и так, и так — то овсянкой, то геркулесом. Да вас, наверное, это и не удивит, потому что каждому известно с детства, что это одно и то же.

Польза геркулесовой каши

Основой геркулеса являются семена овса, обработанные особым способом, лишённые жёсткой неперевариваемой оболочки и, так сказать, раздавленные, превращённые именно в хлопья. Овёс – это злак, поэтому подобно всем семенам злаковых культур, овсяные хлопья содержат полезнейшие для человеческого организма вещества. В первую очередь, крайне полезна геркулесовая каша наличием органических соединений, облегчающих усвоение аминокислот. Именно по этой причине питание овсянкой показано людям, испытывающим повышенные физические нагрузки. При достаточном поступлении этих стимуляторов белок мышечной ткани быстро восстанавливается, и мышцы сохраняют свою работоспособность.

В течение всех лет присутствия овсянки в рационе питания она изучена вдоль и поперёк, и, в частности, доказано, что семена овса являются мощным источником антиоксидантов. Читателю неосведомлённому – хотя такого сегодня найти трудно – поясним, что антиоксиданты являются естественной преградой для образования злокачественных опухолей. Таким образом, овсяная или геркулесовая каша полезна полезна для профилактики онкологических заболеваний. Плюс к тому, антиоксиданты в той или иной степени замедляют процессы старения, что, например, для женщин, которые весьма ревностно относятся к своей внешности, является важным фактором.

Напомним, что хлопья – это лишённые твёрдой оболочки зёрна овса. Хотя в процессе изготовления производители хлопьев и очищают их от остатков этой оболочки, но до конца их удалить не удаётся по объективным причинам. И здесь мы получаем ещё одну пользу геркулесовой каши для нашего организма. Эти неудалённые частицы, проходя по кишечнику, буквально до блеска выскабливают его стенки и уносят с собой все шлаки. Более эффективного и, что немаловажно, недорого средства «клининга» кишечника не может предложить даже профессиональная медицина.

Благодаря содержанию глютена или, говоря проще, клейковины умеренное потребление мелко изрубленных овсяных хлопьев полезно при язвенной болезни желудка. Клейковина обволакивает воспаление, ослабляя болезненные ощущения. Причём, здесь отмечается не только польза геркулесовой каши в её традиционном виде, но и, скажем так, сырого геркулеса — мюсли на основе овсяных хлопьев. Однако употреблять мюсли нужно осторожно, поскольку частицы всё же твёрдые, что для воспалённого желудка может оказаться немного неприятным.

Вред геркулесовой каши

И здесь мы плавно переходим к противопоказаниям овсянки. Да-да, с осторожностью нужно кушать не только сырые хлопья, но и классическую кашу. Речь идёт, конечно, не о полном запрете – таких ограничений, к счастью, не существует. Нужно просто помнить, что полезна геркулесовая каша только при соблюдении меры в её употреблении. Самый большой негатив от неумеренного питания овсянкой заключается в том, что перестаёт усваиваться кальций – ломкими становятся кости и ногти. В общем, предупреждение относительно геркулеса точно такое же, как и в отношении других продуктов питания – овсянку на завтрак в меру бери.

Рецепт диетической шарлотки из геркулесовых хлопьев (видео)


Читайте также:

Польза и вред для организма человека

Все мы  знаем с самого детства такую кашу, как Геркулес. Польза и вред для организма – это два пункта, которые волнуют, наверное, всех родителей.

Польза от «Геркулеса» для организма

В случае, если вы хотите перейти на правильное питание и не иметь проблем с пищеварительным трактом, тогда эта каша послужит для вас прекрасным вариантом диетического завтрака. В составе «Геркулеса» находится клетчатка, поэтому эта каша оказывает очищающее действие на кишечник и выводит токсины и шлаки из организма.

В «Геркулесе» вмещается множество витаминов, микроэлементов и полезных веществ. При регулярном употреблении этой каши, вы быстро очистите сосуды от осевшего холестерина и сделаете их намного гибче. Если утром съедать одну тарелку «Геркулеса» с ягодами и фруктами вы обеспечиваете свой организм зарядом бодрости и энергии, а также отличным настроением на целый день. Эта каша дарит человеку большое чувство сытости, что кушать не хочется аж до самого обеда.

«Геркулес» вмещает еще достаточное количество глютена, который обволакивает желудок специальной пленкой и защищает от развития патологий и разных заболеваний. «Геркулес» ускоряет перистальтику в кишечнике. Специалисты советуют школьникам употреблять данную кашу с утра, так как она устраняет чувство сонливости и улучшает память и скорость мышления.

Вредные свойства каши «Геркулес»

Оказывается, каша «Геркулес» имеет не только положительные свойства, а и противопоказания и побочные действия. Специалисты доказали, что если ее употреблять каждое утро, то может возникнуть разрушение костей и остеопороз. Это объясняется тем, что овес – главный компонент каши «Геркулес» может очень быстро всасывать витамин D и динамично выгонять из организма весь кальций. Поэтому наблюдается их дефицит, который приводит к таким серьезным нарушениям.

Также участились случаи аллергических реакций людей на глютен. Поэтому при наличии такой аллергии желательно эту кашу совсем не употреблять. Стоит отметить, что при аллергической непереносимости коровьего белка, кашу «Геркулес» употреблять тоже запрещено. Ведь в ней находятся точно такие же белки растительного происхождения. Поэтому все нам полезно, что в меру.

Врачи подчеркивают, если употреблять данную кашу хотя бы трижды в неделю, то ваше здоровье заметно прибавит сил. Будьте здоровы!

Сопли цвет что означает – причины прозрачной или зеленой слизи у взрослого и ребенка при насморке или гайморите и лечение заложенности

Цвет насморка — что значат белые, желтые, зеленые, красные сопли

Каждому знакомо, что такое насморк и какие неудобства он доставляет. Первое, что приходит в голову при появлении соплей – простуда. Однако насморк может быть симптомом, возникающим по целому ряду причин, и в данном случае важно учитывать и иные изменения состояния организма.

Также нормой является наличие небольшого количества слизи в носовых ходах, так как она выполняет очень важные роли – это увлажнение этих ходов, через которые происходит постоянное активное движение воздуха, и очистка вдыхаемого воздуха, что делает данное явление частью иммунной системы организма. При каких-либо нарушениях характер, цвет и объем выделяемой слизи существенно меняется. Что означает цвет насморка, вы и прочтете в представленном материале.

Какого цвета могут быть сопли

цвет насморка

Стоит начать с того, каким именно образом возникает не просто слизь, продуцируемая при нормальном здоровом состоянии организма, а ее обильное количество, что называют соплями.
При попадании в носовые ходы вирусного, инфекционного или другого возбудителя происходит раздражение рецепторов слизистой оболочки, что провоцирует обильное выделение слизи, задача которой вывести «непрошеного гостя» наружу. Цветовая гамма соплей довольно богатая:

  • прозрачный;
  • белый;
  • желтый;
  • зеленый;
  • красноватый или коричневый;
  • синий;
  • черный.

В зависимости от конкретного возбудителя изменяется цвет выделяемой слизи. Что значит каждый цвет соплей – ниже вы узнаете об этом подробнее.

Прозрачный цвет насморка

Прозрачный цвет насморка

Такие сопли еще и достаточно водянистые. Их «чистота» говорит об отсутствии какого-либо воспаления на данный момент. Зачастую, такой насморк появляется на начальных этапах простуды или при аллергии.

При ОРВИ важно на данном этапе как можно скорее предпринять все необходимые меры: важно не дать слизи загустеть, регулярно промывая нос, увлажняя воздух в помещении, выпивая достаточное количество жидкости,тем самым помогая ей выполнить свою функцию – удалить возбудителя. Также не стоит забывать о других симптомах – возможном кашле, боли в горле, повышении температуры и т. д. При правильных действиях насморк не примет иной цвет и характер, а исчезнет в сроке до 7 дней.

При аллергии насморк, как правило, дополняется слезоточивостью, зудом в области глаз, носу или на коже, также возможной сыпью или покраснениями на кожных покровах. Данные проявления продолжаются вплоть до тех пор, пока осуществляется контакт с аллергеном.

Также все замечали, что когда заходишь с холода в помещение с теплым воздухом, то из носа неожиданно возникает «течь». Это объясняется тем, что при низких температурах ворсинки слизистой носа, которые участвуют в регулярном выведении слизи наружу, теряют свою работоспособность, а в тепле уже начинают работать в нормальном режиме, но выводят слизь, которая успела к тому времени накопиться.

Белый цвет соплей

Белый цвет соплей

Эти сопли еще могут называть «мутными. Водянистые выделения, которые были до этого, загустели и получили такой вид. Раз они стали более густыми, значит утратили воду, которая была до этого, что свидетельствуют о недостаточном увлажнении накануне путем орошения носовых ходов физраствором и прочим специальными средствами или не доведенной до оптимального уровня влажности воздуха.

Также причиной этому могла стать повышенная температура тела. Это свидетельствует о получившем развитие инфекционном заболевании.

Помимо этого, белые сопли могут свидетельствовать о наличии полипов в носовых пазухах. Эта патология представлена разрастанием слизистой оболочки, что впоследствии затрудняет проходимость для воздуха, вызывает заложенность носа. Выделения могут быть как с одной ноздри, так и с обеих, и обычно все это сопровождается головными болями. Удаляются полипы только путем хирургического вмешательства.

Насморк белого цвета может быть спровоцирован грибковым поражением носоглотки (кандидоз). При этом наблюдается белесый налет или мелкие вкрапления во рту, горле и носовых пазухах.

Желтый цвет соплей

Желтый цвет соплей

Желтый цвет насморка свидетельствует о том, что к возникшим ранее проявлениям добавилось воздействие бактерий, и теперь защитные кровяные клетки лейкоциты вступили в активную борьбу с инфекцией. Также такие сопли могут возникнуть, когда заболевание имеет затяжной характер. В остальных случаях желтый цвет довольно быстро переходит в зеленый.

Зеленый цвет насморка

Зеленый цвет насморка

Данный цвет и густота – результат получившего развитие воспалительного процесса в носу, который уже имеет гнойный характер. Сопли при этом могут иметь специфический неприятный запах.

Параллельно насморку у человека наблюдаются такие симптомы как повышенная температура, кашель, головная боль, ломота в теле и пр. На данном этапе врач может назначить антибактериальные препараты местного воздействия или же прописать пропить антибиотики. Не стоит забывать и о поддержании уровня воды в организме, как минимум, обильным питьем, желательно воды в чистом виде.

Красный, коричневый цвет соплей

Красный, коричневый цвет соплей

Сюда же можно отнести и розовый или оранжевый оттенок. Все это говорит о том, что выделения получили примесь крови в том или ином объеме – небольшой объем просто растягивается по слизи и таким образом осветляется.

Причиной попадания крови могут быть как частые сморкания и чихания, в результате которых под давлением повреждаются стенки капилляров, так и злоупотребление сосудосуживающими препаратами, высокое артериальное давление, новообразования в полости носа, курение. Если вы не в состоянии точно определить первопричину данного проявления, то обязательно обратитесь к врачу.

Синие сопли

Синие сопли

Очень редкое явление, которое спровоцировано деятельностью синегнойной палочки (Pseudomonas aeruginosa). С таким симптомом необходима помощь врача в обязательном порядке. Ключевые факторы заражения – нарушение правил антисептики и асептики, а также слабая резистентность (сопротивляемость) организма.

Черный цвет насморка

Черный цвет насморка

Черные сопли регистрируются отнюдь нечасто как самостоятельный симптом заболевания. Насморк черного цвета может свидетельствовать о серьезном и скоротечном грибковом заболевании (грибковый риносинусит), с которым следует начать борьбу немедленно. В группе риска опять-таки люди со сниженной иммунной сопротивляемостью, как, например, больные раком после химиотерапии.

Не забывайте учитывать окрашивание выделений из носа в любой цвет, если их появлению предшествовало вдыхание каких-либо окрашивающих частиц. Например, серые или черные сопли могут возникнуть после вдыхания золы, пыли, у курильщиков в результате примешивания дымовых частиц. Красными и оранжевыми выделения из носа могут быть после попадания в носовые ходы кирпичной, глинистой пыли, а белыми – от мела, извести и т. д. и т. п.

Как удалить слизь из носа

В завершение стоит выделить несколько пунктов, в которых указаны действия, необходимые для облегчения состояния и лечения насморка:

  • Употребляйте большое количество жидкости, а лучше всего чистой негазированной воды для увлажнения верхних дыхательных путей и разжижения слизи.
  • Используйте спреи с солевыми растворами, чтобы прямым воздействием на сопли разжижать их.
  • Если наблюдается повышение температуры от 38-38,5 °C – применяйте жаропонижающие средства, что также будет препятствовать обезвоживанию организма.
  • Увлажняйте воздух в помещении – используйте специальные увлажнители или развесьте по комнате влажные полотенца или простыни.
  • Старый добрый бабушкин метод «попить горячего чаю с медом или вареньем» также уместен – и горло прогреете, и пар от горячей (но в меру!) кружки также осядет дополнительной жидкостью в носовой полости.
  • Принимайте прописанные лечащим врачом отхаркивающие и разжижающие мокроту лекарственные средства и обязательно антигистаминные препараты, если у вас аллергия.
  • Не забывайте, что курение, как активное, так и пассивное, очень вредит вашему здоровью, включая дыхательную систему и прочие.

Будьте здоровы!

Что означает цвет соплей – какого вида должны быть выделения из носа 2020

Обычные сопли (слизистые выделения из носа) могут для опытного специалиста служить одним из средств первичной диагностики. Ведь их по характеру, вязкости, интенсивности выделения можно в некоторой степени судить о причинах и степени развития заболевания. Еще более информативным, как оказалось, является цвет соплей, который может варьироваться от прозрачного до темно-бурого. Что означает их окраска и какого цвета должны быть сопли у взрослого человека, мы и попробуем разобраться.

Содержание статьи

Разноцветные сопли

Что означает цвет соплейНачнем с того, что у взрослого здорового человека сопли не текут вообще. Прозрачные слизистые выделения только увлажняют носовые проходы и не выходят наружу. Нос начинает «сопливить» при переохлаждении, воздействии внешних раздражителей или когда человек «подхватил» какую-то инфекцию.

Первоначально жидкие, как вода, сопли, абсолютно прозрачные и текут очень обильно. Это нормальная защитная реакция организма – нос пытается вывести инфекцию или компенсировать раздражающее воздействие на слизистую, усиленно ее увлажняя. Если насморк имеет аллергическую природу, выделения так и остаются прозрачными, и их часто сопровождает отечность.

Когда в верхних дыхательных путях присутствуют патогенные микроорганизмы, они активно размножаются, и на борьбу с ними направляется работа всей иммунной системы. Сопли становятся более вязкими, чтобы еще больше затруднить распространение инфекции, и цвет их постепенно изменяется. Желтоватую окраску им придает присутствие вирусов или грибков, а зеленоватую – болезнетворных бактерий.

Красноватые оттенки в соплях появляются в тех случаях, когда в носовой полости повреждены мелкие капилляры. Причем чем больше повреждений, тем интенсивнее красный или бурый оттенок. Нередко в выделениях присутствуют небольшие кровавые сгустки. Такие сопли могут не иметь никакого отношения к болезням верхних дыхательных путей, а вызываться совсем другими причинами.

Точно определить, о чем говорит цвет соплей у взрослых в каждом конкретном случае, может только опытный врач, сделав необходимые анализы и сопоставив сопутствующие симптомы. Сам по себе насморк – это не болезнь и бороться с ним можно только полностью устранив вызвавшую его причину.

Сопли как симптом

Приведенная ниже таблица показывает варианты возможных причин, которые вызвали тот или иной цвет выделений из носа:

Белый Зеленый Желтый Оранжевый Коричневый
Аллергическая реакция;
раздражение слизистой;
пересыхание слизистой;
переохлаждение;
начальная стадия ОРВИ или гриппа.
Начальная стадия ОРВИ;
бронхит;
начальная стадия гайморита;
отсутствие нормального ухода за носом.
Острый воспалительный процесс в органах верхних дыхательных путей;
подострая стадия гайморита;
синусит;
фронтит.
Острая стадия гайморита;
незначительные повреждение мелких капилляров;
сухость и атрофические изменения слизистых носа.
Сильное повреждение капилляров;
атеросклероз;
резкое повышение артериального давления;
эрозия слизистой носа.

Как распознать болезнь по цвету соплейКак видно из таблицы, чем интенсивнее цвет соплей, тем на более поздней стадии находится вызвавшее его заболевание. Поэтому очень важно обращаться к врачу, как только сопли начинают приобретать желтоватый, зеленоватый или красноватый оттенок, не дожидаясь развития болезни.

Конечно же, здесь перечислены только самые основные причины и симптомы, на которые могут указывать разноцветные слизистые выделения. Кроме того, они редко бывают однородными. Часто у детей и взрослых бывают желто-зеленые или кроваво-зеленые сопли. Поэтому ставить диагноз только на основании их окраски ни в коем случае нельзя, тем более самостоятельно.

Возможное лечение

После того как врач все точно выяснит про состав и цвет соплей – что означает и какими причинами он вызван, станет понятно, какие из способов лечения будут максимально эффективными. В первую очередь он подберет наиболее подходящие современные препараты:

  • Как лечить соплисосудосуживающие – капли в нос, которые быстро снимают отечность, уменьшают проявление аллергии, устраняют заложенность носа: «Нафтизин», «Риназолин» и др.;
  • противовирусные – комплексные препараты, одновременно сдерживающие размножение вирусов и стимулирующие иммунитет: «Анаферон», «Амизон» и др.;
  • антигистаминные – блокируют проявления аллергии, облегчают дыхание, снимают отечность: «Цитрин», «Диазолин» и др.;
  • стероидные препараты – эффективны при атрофических изменениях слизистой носа: «Преднизолон» и др.;
  • антибактериальные средства – обычно широкого спектра действия, назначаются при сильном воспалении и гнойных выделениях: «Цефтриаксон», «Амоксиклав» и др.

Кроме того, в зависимости от клинической картины могут быть назначены физиотерапевтические процедуры. Полезны ингаляции на лечебных травах или содовые.

Лечение соплей разного цветаОтличный антисептический и антибактериальный эффект дает ультрафиолетовое облучение и лазерная терапия. Глубокое прогревание обеспечивает ультразвук высоких частот и тот же лазер. Активизирует кровообращение и укрепляет капилляры дарсонваль.

Народные методы лечения также могут быть эффективными для облегчения симптомов аллергии или на ранней стадии заболеваний верхних дыхательных путей. Если имеются гнойные выделения, неправильно подобранное самостоятельное лечение может сильно осложнить ситуацию. Поэтому если вы точно не знаете причину, по которой вдруг изменился цвет соплей – консультация у специалиста является обязательной.

Автор: Анна Александрова

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

о чём говорит цвет, консистенция и как лечить

Автор vikapost На чтение 7 мин. Опубликовано

Сейчас моему ребенку почти семь лет, но когда он был грудничком и потом чуть постарше, появление у него соплей вызывало у меня почти панику. Вспоминаю себя в тот период, и становится очень смешно. Теперь я знаю о детских соплях практически всё и хочу поделиться с менее опытными мамочками, чтобы они не были такими перепуганными, как я тогда.

Содержание статьи:

Причин появления насморка у ребенка может быть много: аллергия, бактериальные или вирусные инфекции, высокое содержание пыли в воздухе, который вдыхает ребенок. Причиной соплей также могут быть и просто слезы (сильно плакал или смеялся до слез). В этом случае «лишние» слезы выходят через слезо-носовой канал.

С последней причиной все понятно, поскольку это временное явление и проходит, когда ребенок успокоится. А вот остальные причины рассмотрим более подробно.

Прозрачные сопли — что с ними делать?

Самой частой причиной появления прозрачных соплей у ребенка являются вирусные инфекции. А сопли – это один из способов борьбы организма с вирусами.

Дело в том, что в слизи огромное количество особых полезных веществ, которые уничтожают вирусы. Но эти вещества активны только в жидкой слизи, если же она становится густой или высыхает (высокая температура, слишком сухой воздух в комнате), то она становится настоящим рассадником для бактерий. А это значит, что обычная вирусная инфекция плавно перерастает в вирусно-бактериальную. Соответственно цвет и консистенция соплей тоже изменятся – они станут густыми, и будут желтыми или зелеными.

Отсюда делаем вывод: сопли при вирусной инфекции необходимы! И нужно не бороться с соплями, а наоборот: сделать всё, чтобы они не стали сухими. Проветривать комнату, давать много пить ребенку, мыть пол, использовать увлажнитель воздуха. Можно дополнительно воспользоваться и лекарственным препаратом для увлажнения слизистой носа. Нам отлично помогал «Пиносол». Или сделать физраствор самостоятельно: одна чайная ложка соли на литр кипяченой воды. По полпипетки в каждую ноздрю с интервалом в один час.

Вторая по частоте причина – аллергия (аллергический ринит). Она может быть на что угодно: домашнее животное, бытовая химия, цветение какое-либо растения и т.п. В первую очередь нужно попытаться выяснить, на что конкретно у ребенка развилась аллергическая реакция и устранить источник аллергии. Если же устранить невозможно, то придется идти к доктору за назначением. Никогда не давайте ребенку лекарство от аллергии (антигистаминный препарат) без консультации с доктором! Если слышите, что у ребенка голос становится сиплым – СРОЧНО звоните в неотложку!

Другой вопрос, если у ребенка это не первый случай аллергической реакции и врач уже назначал какой-то препарат. Тогда — пожалуйста. В качестве облегчения дыхания и заложенности носа можно воспользоваться любыми сосудосуживающими средства, будь то «Нафтизин» или «Галазолин» — не важно, облегчение наступит обязательно.

Детям до 2-х лет закапывать носик такими средствами противопоказано (только по назначению доктора)!

Обратите внимание, что при аллергическом рините помимо прозрачных соплей должны присутствовать и другие симптомы, свойственные аллергии:

  • Сыпь и покраснения на коже.
  • Покраснение и слезоточивость глаз.
  • Отек слизистых носа.
  • Зуд.
  • Возможно незначительное повышение температуры.
  • Частое чихание.

Прорезывание зубов также является причиной появления прозрачной жидкости из носа малыша. Дело в том, что кровоснабжение в носоглотке и деснах тесно связано между собой. При прорезывании зубов усиливается приток крови к деснам, а значит и к носу, что способствует ускорению выработки слизи и является причиной появления прозрачных соплей. С таким насморком бороться бесполезно и невозможно. Нужно просто контролировать и своевременно удалять слизь из носа. Это единственное, что вы можете сделать в данном случае.

Жёлтые сопли: причины и первая помощь

Появление желтых соплей – это сигнал об ухудшении состояния здоровья и о том, что в организме однозначно присутствует инфекция. Особенно, если они появились сразу после прозрачных соплей. Игнорировать такой сигнал нельзя, поскольку он свидетельствует о начале гнойных процессов носоглотки или о более серьезном воспалительном процессе.

ЗАПОМНИТЕ! Чем гуще сопли и чем ярче выражен их цвет, тем серьезнее и активнее идет воспалительный процесс в организме!

Если сопли приобретают более насыщенный цвет – это говорит о новом очаге воспаления. И наоборот, если тускнеет и светлеет, значит, воспалительный процесс уменьшается, а это начало выздоровления. При наличии у ребенка желтых соплей, проводить лечение самостоятельно, без осмотра врача-педиатра или ЛОРа не рекомендуется. Пожалуй, единственное, что можно сделать до консультации со специалистом: промывать носик ребенка физраствором или настоем ромашки. Отлично помогает вывести желтые сопли облепиховое масло (по одной капле в каждую ноздрю). Ну а потом бегом к врачу!

Зелёные сопли  — почему возникают?

Зеленые сопли, так же, как и желтые свидетельствуют об инфекции и воспалительном процессе в организме. Только зеленый цвет указывает на то, что их (бактерий) очень много. И тут, как и в предыдущем случае, без помощи доктора никак не обойтись.

Но есть одно «НО»: зеленые сопли могут быть следствие адаптации ребенка к другой окружающей среде. Например, вы переехали в другой город с совершенно другим климатом, да и переезд в новый дом может послужить поводом для появления таких соплей. Часто у ребенка появляются зеленые сопли, когда он начинает ходить в детский сад или школу. Организм ребенка не готов к такому количеству людей (детей) в одном месте: заболел один ребенок, следом и другие подхватили инфекцию и как результат зеленые сопли. Особенно часто и легко можно заболеть в осенне-зимний период, когда иммунитет ослаблен и маленький организм не готов и не приспособлен пока бороться, как взрослый.

Также, как желтые, зеленые сопли лечить самостоятельно не рекомендуется. Консультация доктора лишней никогда не будет, тем более в случае с ребенком.

Можно и нужно промыть нос физраствором или морской водой. Если никаких других симптомов не наблюдается, и нет повышенной температуры, можно сделать ингаляцию. Лучше всего с эфирным маслом эвкалипта. В масле эвкалипта содержится около 40 компонентов, которые обладают целым спектром различных свойств: антибактериальные, противовирусные, противовоспалительные, болеутоляющие, антипаразитарные, ранозаживляющие, регенерирующие, успокаивающие. Кроме того, отлично стимулирует восстановление и укрепляет защитные силы организма после болезни или стресса.

Личный опыт: в осенне-зимний период и в периоды эпидемий простудных заболеваний и гриппа, я один-два раза в неделю наливаю немного теплой воды в керамическую пиалу и добавляю туда 5-6 капель эфирного масла эвкалипта, затем ставлю на батарею. Запах испаряется, и мои домашние дышат эвкалиптом в целях профилактики. Так же я поступаю и если уже кто-то заболел.

Для ингаляций можно также использовать эфирные масла лимона или пихты. Ингаляции со всеми вышеперечисленными маслами не только помогут быстрее вывести из носа всю ненужную слизь, но и предотвратят развитие новых бактерий.

Кровяные сопли — причины возникновения

Слизистая носа представляет собой целую сеть из мелких сосудов. Если ребенок неудачно или длительное время ковыряет в носу, это может (и скорее всего) приведет к незначительным повреждениям и как результат выделение крови из носа. Перенапряжение, частое высмаркивание или пересыхание слизистой также приводят к появлению кровяных соплей.

В некоторых случаях кровяные сопли свидетельствуют о серьезных заболеваниях, но они обязательно сопровождаются другими симптомами, а не только соплями. Поэтому не буду пугать впечатлительных мамочек этими болезнями.

Подводим итог

На основании всей вышеизложенной информации напрашиваются два логических вывода:

  • Первый. Насморк – это не просто жидкость из носа. Это своего рода индикатор состояния организма в данный момент. По цвету и консистенции соплей, специалист определит болезнь и грамотно назначит лечение. Потому как запущенный насморк может привести к очень серьезным последствиям и даже к хроническим заболеваниям.
  • Отсюда напрашивается второй вывод: лучшее средство от насморка – хороший доктор! Без которого достаточно сложно правильно диагностировать болезнь, а значит, и вылечить гораздо сложнее.

Ну а для того, чтобы меньше болел ваш ребенок, нужно заниматься закаливанием и укреплением иммунитета. Тогда не нужно будет ходить по врачам, и диагностировать по соплям состояние здоровья вашего ребенка. Пусть будут здоровы наши детки!

Оля Светлова

что это значит, почему и как вылечивать

Зеленое отделяемое Зелёные сопли — это сигнал, что в организме протекает бактериальная инфекция. Если человек заболел простудным заболеванием, то в самом начале болезни у него из носа будет выделяться прозрачный секрет. А последующее размножение и гибель бактерий под действием лейкоцитов, изменят цвет соплей. Когда лейкоциты отмирают, слизь тоже окрашивается. Отмершие клетки задерживаются в полости носа и накапливаются, отсюда и возникают зелёные сопли. Сколько бактерий образуется в носоглотке, столько и будет выделений из носа.

Почему сопли зелёные?

Выделения из носа принасморкеВ осенне-зимний период преобладает количество инфекций и вирусов, а организм у ребёнка становится слабее. Чаще всего выделения появляются при посещении детского сада. Группы расположены в маленьких помещениях и вирусы распространяются очень быстро. Ребёнок должен адаптироваться к атмосфере, тогда простудные заболевания проявляться станут у него реже.

Отоларинголог обычно ставит диагноз — ринит бактериального или вирусно-бактериального происхождения. Когда организм ребёнка поражает вирус, его иммунная система начинает борьбу и от этого слизь становится зелёного цвета. Такой цвет соплей означает, что организм сопротивляется вирусной инфекции.

Какие заболевания сопровождаются зелёными соплями?

Бактериальная слизьПо цвету и структуре слизи, которые выделяются из носоглотки, определяют заболевание и его стадию. Зелёный цвет соплей указывает на запущенный насморк, а также это может быть бронхитом, фарингитом или воспалением лёгких.

У здорового человека бронхи выделяют прозрачный секрет. Он защищает от попадания в органы дыхательной системы бактерий и микробов. Если цвет мокроты, её консистенция и количество изменились, это значит, что в органах дыхания протекает патологический процесс. Мокротой сопровождаются заболевания верхних дыхательных путей.

В начале заболевания мокрота выходит желтовато-коричневого цвета, постепенно она приобретает зеленоватый оттенок с примесью гноя. Это значит, что в бронхах происходят застойные явления. Из бронхов зелёная мокрота самостоятельно не выводится, из-за этого гноя становится больше и вскоре у больного появляется неприятный привкус и запах изо рта. Мокрота зелёного цвета относится к заболеваниям:

  • бронхиальная астма;
  • пневмония;
  • рак;
  • туберкулёз.

Сопли такого цвета наблюдаются в период заболеваний:

  1. Бактериальный насморк — заложен нос, нарушается свободное дыхание, появляются головные боли и озноб, повышается температура. Сопли выходят жёлто-зелёного цвета, слизистая носа воспаляется и отекает.
  2. Бронхит — сопли зелёные, а кашель сухой, постепенно переходящий во влажный. Температура тела высокая, озноб, в мышцах ломота.
  3. Гайморит — появляется боль в переносице, повышается температура тела, беспокоят головные боли и вялое состояние, нарушается дыхание и сон. От соплей больной не может избавиться на протяжении долгого периода.
  4. Менингит — сильные головные боли, рвота, озноб, высокая температура, слабость мышц шеи, судороги, зелёные выделения из носа, светобоязнь.
  5. ОРВИ — при затяжном течении: зелёные сопли, кашель, высокая температура и чихание.
  6. Фарингит — боль в горле, сопли, общая слабость и ушная боль.

Зелёные сопли лечение

Лечение насморка препаратамиЧтобы вылечивать зелёные сопли без последствий, необходимо обратиться к специалисту, он назначит лечение. Он осмотрит больного и по результатам исследования анализов сможет определить заболевание и назначить курс терапии для лечения.

Начинается лечение зелёных соплей с промывания носовых ходов. Делается это для того, чтобы слизь стала жиже и легче вывелась из полости носа, это будет подготовкой для слизистой к применению лекарственных препаратов. Зелёные сопли, чем лечить? В аптеке продаются готовые растворы, которыми можно промывать нос:

  • Аквалор и Аква Марис — спреи, изготовленные на основе морской воды;
  • раствор Фурацилина — противомикробный препарат;
  • Долфин — комплексное средство.

Назначаются капли от зелёных соплей, которые обладают сосудосуживающим эффектом и способны лечить: Називин, Отривин, Нафтизин. Они помогут снять отёчность носа, улучшить носовое дыхание, но их нельзя использовать длительное время, может возникнуть привыкание. Лечение проводят в комплексе с антисептическими и противовоспалительными препаратами.

  • Протаргол изготовлен на основе молекул серебра, он нейтрализует патогенную микрофлору.
  • Альбуцид — глазные капли, очень эффективны и лечат от зелёных соплей.

Как лечить зелёные сопли?

Взрослым назначаются местные антибиотики: Биопарокс и Изофра. Могут назначить Полидексу, в ней содержатся антибиотики, гормоны и сосудосуживающие вещества. Она уменьшает слизистые выделения и улучшает дыхание носом. При вирусной инфекции сопли следует лечить противовирусными препаратами: Гриппферон, Амиксин, Арбидол.

Для лечения зелёных выделений при аллергии назначают антигистаминные препараты.

Как избавиться от зелёных соплей?

Если зелёные сопли это следствие нарушения работы слизистой оболочки носа, то полость носа нужно лечить, орошая увлажняющими средствами. Для этого следует пройти курс лечения, делать ингаляции и использовать масляные спреи. Когда пересыхает слизистая носа, часто выходят зелёные сопли и если их постоянно высмаркивать, то они будут выходить с кровью — это лопаются мелкие кровяные сосуды. Слизистая может пересыхать от присутствия в помещении тёплого и сухого воздуха, в котором находится человек большее время. Это происходит, когда начинается отопительный сезон и работают нагревательные системы, которые испаряют из воздуха водород. Для решения этой проблемы нужно проводить чаще влажные уборки, а лучше приобрести увлажнитель воздуха.

Как вылечить зелёные сопли без медикаментов?

Рецепты народной медицины дополняют медикаментозное лечение. У народной медицины есть свои лечебные процедуры, самая эффективная для лечения — это промывание носа.

  • Солевой раствор — берётся десертная ложка соли на стакан воды.
  • Настой из ноготков и тысячелистника — взять по столовой ложке компонентов и запарить стаканом воды.
  • Сок лука — разбавить в соотношении 1:3 водой. Лук можно заменить клюквой, свёклой, морковью и чёрной смородиной.
  • Солевой раствор — готовится с настойкой прополиса. Добавьте в стакан воды 15 капель настойки и десертную ложку соли.
  • Раствор из чистотела — две капли сока растения капнуть в стакан воды. Дозу не превышать, чистотел является ядовитым растением.

Можно приготовить капли в нос из сока алоэ, каланхоэ или корня петрушки. Сок обязательно разбавляйте водой.

Промывание носа при насморке

Ватные тампоны пропитываются в соке алоэ или свёклы и вставляются в нос на 25 минут.

Паровые ингаляции делаются на отваре эвкалипта, душицы, ромашки, хорошо помогают ингаляции от отваренного в мундире картофеля.

Тёплые ванночки с горчичным порошком для рук и ног применяют при отсутствии температуры тела.

Старайтесь употреблять как можно больше жидкости, подойдёт отвар из чёрной смородины или шиповника.

Профилактика

  1. Употребляйте регулярно чай с мёдом и лимоном, напитки с содержанием витаминов.
  2. Если у вас нет постельного режима, то выходите на улицу и дышите свежим воздухом.
  3. Делайте регулярно влажную уборку помещения и почаще проветривайте его.
  4. Следите за температурой в комнате, чтобы она не повышалась и воздух в комнате не стал сухим.
  5. Добавьте в питание продукты с содержанием полезных витаминов.

Это поможет вам повысить устойчивость организма к инфекционным вирусам и бактериям, укрепит иммунитет. А если у вас всё-таки появится насморк, то незамедлительно начинайте лечение, пока не присоединилась инфекция и прозрачный секрет не превратился в зелёный.

Что означает цвет соплей у взрослых — Простуда

Нормальное состояние слизистой носа человека сопровождается выделением небольшого количества бесцветной слизи. Если объем слизи увеличивается, меняется ее цвет и консистенция, то это становится симптомом заболевания. Таким образом организм реагирует на вирус или аллерген.

Содержание статьи:

Что значат белые сопли?

Сопли (слизь) — это секрет, который выделяют железы носовой полости. Этот процесс необходим организму, чтобы не допустить пересыхания слизистой оболочки.

10% секрета составляют муцин и эпителий, остальные 90% приходятся на воду. Именно эта слизь является «ситом» для бактерий, которые вдыхает человек вместе с воздухом. Она не дает проникнуть через нос вирусам, пыли и другим патогенным микроорганизмам.

Однако если вид и консистенция соплей меняются, значит, в организме происходят изменения не в лучшую сторону. Так как такие сопли становятся явным признаком появления заболевания или аллергии.

Что значат белые сопли? Изначально, в течение нескольких дней, отделяемое из носа может быть прозрачным и жидким. Но далее слизь приобретает белый цвет и становится густой. Человек с хорошей иммунной системой выздоравливает сам и быстро. А некоторым может понадобиться лечение.

Если же сопли меняют свой цвет на зеленый или коричневый, а общее состояние сопровождается повышенной температурой или ознобом, следует сразу обратиться к врачу. Так как такие симптомы сигнализируют о серьезной патологии, которую необходимо подвергнуть лечению.

боль в переносице из-за насморка

Причины белых соплей у взрослых

Наблюдается разнообразный ряд причин, которые провоцируют появление данного симптома. Вот список самых распространенных патологий, которые могут привести к появлению белых соплей у взрослого человека:

Также белые сопли являются симптомом обезвоживания. Но эта проблема решается довольно просто.

Насморк у детей

Какими могут быть причины белых соплей у детей? У малышей иммунитет намного слабее, чем у взрослых. Поэтому и болеют они простудой гораздо чаще. На стадии выздоровления, как правило, и возникают белые густые выделения из носа.

Однако, если в течении 3-4 дней сопли не прошли, то причина более серьезная, нежели простой насморк:

  • воспаление миндалин из-за инфекции;
  • гайморит;
  • полипы;
  • мононуклеоз;
  • как следствие кори;
  • переохлаждение или перегрев;
  • полипы;
  • аллергическая реакция;
  • травмы слизистой посторонними предметами;
  • запущенный кариес;
  • прорезывание зубов.

заболевание гайморит

Этиология заболевания

По природе возникновения можно выделить несколько типов насморка, который сопровождается белым соплями:

  1. Аллергический. Появляется при раздражении слизистой пылью, шерстью животных, пыльцой, пухом и т. д. Повышение температуры, воспалительных процессов не наблюдается.
  2. Инфекционный. Вызывается патогенными микроорганизмами, вирусами, грибками. Сопровождается воспалением и высокими показателями на градуснике.
  3. Вазомоторный. Из-за снижения работоспособности сосудов и тканей носа, происходит обильное выделение слизи, которая и приобретает далее белый цвет. Возникает на фоне сухого воздуха с примесью токсических веществ.
  4. Медикаментозный. Сопли приобретают белый цвет при хроническом насморке, который появляется как осложнение после приема сосудосуживающих лекарств.

Диагностические мероприятия

Если белые выделения не проходят длительное время, необходимо срочно обратиться к врачу, так как долгий насморк сигнализирует о серьезном заболевании. Проблемами такого характера занимается врач-отоларинголог (ЛОР). Сначала доктор проведет опрос пациента, выслушает конкретные жалобы и уточнит наличие других симптомов. Далее проводится риноскопия, где врач осматривает носоглотку, и рентген.

Дополнительными способами служит мазок из носа, кровь из вены и бакпосев. Определяется присутствие в слизистых стафилококка, стрептококка, а также других вирусов и бактерий. Собрав полный анамнез пациента, врач объяснит, чем лечить белые сопли. Если причина заключается в кариесе, то больного направляют к стоматологу. В случае искривленной перегородки назначается консультация хирурга.

на приеме у отоларинголога

Осложнения

Сами по себе белые сопли не опасны. Порой даже наоборот, они являются признаком начала выздоровления. Но если они долго не проходят и соответствующее лечение отсутствует, это может привести к некоторым осложнениям. Особенно в детском возрасте:

  1. Воспалительный процесс может затронуть горло или уши.
  2. Гайморит. Воспаление затрагивает более глубокие носовые пазухи.
  3. Распространяются новые инфекции и бактерии.

Помимо этого, такое явление, как белые сопли, серьезно усложняют жизнь и взрослого, и малыша. Затрудняется дыхание, происходит пересушивание ротовой полости. Прием пищи и время сна проходят с большим дискомфортом. Начинается сильное раздражение кожи под носом.

очаги воспаления

Лечение медикаментами

Если сопли густые и белые, чем лечить их подскажет врач. Медикаментозная терапия включает в себя комплекс препаратов различного действия. В зависимости от причин появления белых соплей, назначаются антигистаминные лекарства, антибактериальные, противовирусные и антисептические препараты. Делаются ингаляции и полоскание. Также рекомендуется проведение физиотерапии.

Список самых действенных препаратов:

  • «Мирамистин». Мощный антисептик, оказывает противовирусный эффект. Используют для промывания носовой полости с помощью распрыскивателя.
  • «Биопарокс». Антибиотик для назального применения. Купирует воспалительный процесс, уничтожая бактерии. Применять только по назначению врача. Перед использованием необходимо внимательно прочитать инструкцию.
  • «Хлоргексидин». Антисептическое средство.
  • «Амоксициллин». Антибиотик широкого спектра действий. Активен по отношению к грамположительным бактериям стафилококка и стрептококка.
  • «Амоксиклав». Антибактериальный препарат.

Из иммуномодуляторов назначаются: «Назоферон», «Деринат», «Лаферобион», «Гриппферон» и т. д. Из антигистаминных препаратов подходят «Алерон» и «Цетиризин».

лекарство от насморка

Для первой помощи подходят промывания физраствором, соленой или морской водой. Если использовать сосудосуживающие препараты, то не чаще 2 раз в сутки. К таким средствам относятся: «Називин», «Тизин», «Галазолин», «Снуп» и «Риностоп». Также необходимо почаще высмаркиваться, промывать и увлажнять слизистую носа.

лечение ребенка каплями в нос

Народное лечение

Помимо медикаментозной терапии, широко используется нетрадиционная медицина. Народные средства также хорошо справляются с воспалением слизистой носа.

  1. Картофель. Клубни отваривают в воде и затем прикладывают, когда он немного остынет, к переносице. Постепенно можно передвигать к гайморовым пазухам. Держать картофель недолго, не более 5 минут. Показана такая процедура только при простом насморке.
  2. Морковное масло. Сок от моркови и оливковое масло мешать в пропорциях 1:1. Прогреть 3 минуты на водяной бане. Добавить в смесь несколько капель сока чеснока. Капать в нос ежедневно по 2 капли в каждую ноздрю.
  3. Свекла. Выжать из свеклы сок. Капать 3 раза в день по 2 капли в каждый носовой проход.
  4. Домашний уксус. Отличное средство для уничтожения патогенных микроорганизмов. Разводят 1:20 с водой. Капают в носовые пазухи по 2 мл 5 раз в день.
  5. Турунды. С помощью марли или ватных дисков и спичек, делают турунды. Для этого необходимо приготовить состав из: жидкого меда, масла облепихи, какао и сока календулы. Смазать полученной смесью турунды и вставить в пазухи на четверть часа.
  6. Настой зверобоя. Снимает заложенность в носу. 1 столовую ложку сырья залить стаканом кипяченной воды и дать настояться полчаса. Одновременно с настоем выжать сок из калонхоэ, и добавить в него немного меда. Затем съесть эту смесь и запить настоем зверобоя. Средство хорошо помогает избавиться от белых соплей и отечности.
  7. Хрен и лимон. В пропорциях 1:1 смешать, перетертые через мясорубку или терку, хрен и лимон. Съедать по 1 ложке, в перерывах между приемами пищи, 3 раза в день. Оказывает противовирусный эффект.
  8. Мята и мед. Смешать 5 мл мятного масла с 10 мл меда. Смазывать ноздри изнутри составом на ночь. Одновременно выпивать чай с травами малины, чабреца или липы.

Рекомендуется проводить ингаляции на травах. Подойдут для этих целей: мята, шалфей, можжевельник, ромашка, эвкалипт.

промывание солевым раствором

Также специалисты советуют как можно чаще промывать нос в течении дня. Для маленьких детей можно использовать аспиратор, чтобы помочь ребенку избавиться от излишков слизи.

Прежде чем лечить белые сопли у ребенка, стоит проверить не являются ли они признаком прорезывания зубок. И детям, у которых наблюдается острая фаза этого процесса, нужно смазывать десны специальными мазями или гелями и давать грызунки.

Профилактика

Белые сопли не так страшны, как может показаться на первый взгляд. Но и они могут привести к печальным последствиям, если такой насморк длится более недели.

Но если предпринять профилактические меры, то можно и вовсе не допустить такого состояния:

  • Нужно закалять организм. Много гулять на свежем воздухе, принимать контрастный душ. Зарядка по утрам, пробежка, плавание укрепят здоровье и улучшат дыхание.
  • Немаловажное значение имеет рацион. Если исключить копчености, сладости, полуфабрикаты и выпечку, то можно значительно улучшить общее состояние организма.
  • Помогут сезонные овощи и фрукты. Свежий сок, в котором много витаминов.
  • Занятия спортом и дыхательная гимнастика восстановят ослабленное здоровье.
  • Как можно чаще проветривать жилье и увлажнять воздух в помещении.
  • Если участились случаи вирусных заболеваний среди населения, то стараться избегать тех мест, где собирается много народу.

Соблюдая эти несложные правила, можно избежать появления многих болезней. И необходимо помнить, что любое лечение, медикаментозное или народное, нужно согласовывать с лечащим врачом.



Source: www.syl.ru

Читайте также

Патогенез острого гастрита: Острый гастрит – Острый гастрит | Компетентно о здоровье на iLive

Острый гастрит

Блокаторы Н 2 -рецепторов гистамина.

Блокаторы Н 2 -рецепторов являются одними из наиболее распространённых в настоящее время антисекреторных средств. Они находят широкое применение в клинической практике. Оказывают не только антисекреторное действие, но и подавляют базальную и стимулированную выработку пепсина, увеличивают продукцию желудочной слизи, секрецию бикарбонатов, улучшают микроциркуляцию в слизистой оболочке желудка и двенадцатиперстной кишки. При курсовом приеме препаратов отмечается повышение образования простагландинов Е2 в слизистой оболочке, что говорит о цитопротективном действии препаратов.

При приёме внутрь Н 2 -блокаторы обладают сравнительно высокой биодоступностью, величина которой составляет у низатидина около 90%, у остальных препаратов ниже из-за пресистемного метаболизма в печени, где Н2-блокаторы подвергаются частичной биотрансформации. В значительном количестве, особенно при внутривенном введении, препараты этой группы выводятся почками в неизменённом виде, т.е. обладают смешанным клиренсом.

Выявлено, что некоторая часть пациентов рефрактерна к терапии Н 2 -блокаторами, причина данного явления пока не выяснена.

Важный элемент терапии Н 2 -блокаторами — применение их для поддерживающего и противорецидивного лечения. В первом случае принципиально важно не допускать резкой отмены и развития секреторной отдачи, способствующей рецидиву. Это связано с адаптивной реакцией организма на приём Н 2 -блокаторов в виде изменения плотности рецепторов или их сродства к гистамину. Важно постепенное изменение дозировки и фармакологическая защита другими антисекреторными средствами. Противорецидивное лечение основано на продолжительном (до нескольких лет) назначении Н 2 -блокаторов.

Препараты обычно прописывают на ночь в уменьшенных дозировках, частота рецидивов по сравнению с плацебо в 2-3 раза ниже.

Ранитидин и фамотидин обладают большей селективностью, чем циметидин. Фамотидин в 40 раз мощнее циметидина и в 8 раз ранитидина, он наиболее длительно воздействует на базальную секрецию, снижая ее до необходимого уровня в течение 10-12 часов. Ранитидин действует 7-8 часов, циметидин 2-5 часов.

Максимальное число побочных эффектов дает циметидин, который вступает в лекарственные взаимодействия преимущественно вследствие угнетения печеночного метаболизма. Концентрация некоторых лекарств в сыворотке крови при приёме одновременно с циметидином повышается. При длительном назначении циметидина в больших дозах наблюдались гематологические (агранулоцитоз, лейко — и тромбопения) и эндокринные (снижение либидо и потенции, гинекомастия, галакторея) сдвиги, а также нарушения со стороны ЦНС (дезориентация, психические расстройства).

Ингибиторы протонной помпы.

К лекарственным средствам данной группы относят: Омепразол ( Лосек МАПС , Ультоп , Омез ), Ланзопразол ( Ланзоптол ), Пантопразол ( Санпраз ), Рабепразол ( Париет ), Эзомепразол ( Нексиум ).

Благодаря своим свойствам ингибиторы протонного насоса являются важнейшим компонентом «золотого стандарта» эрадикационной терапии хеликобактериоза.

Первым синтезированным препаратом из группы блокаторов протонной помпы является омепразол. До сих пор он является самым популярным препаратом этой группы благодаря высочайшему качеству, безопасности и наибольшей изученности.

Использование омепразола приводит к перераспределению бактерий в слизистой оболочки желудка, так в антральном отделе степень обсемененности Н.pylori снижается, причем часто значительно, а в теле желудка — возрастает. Механизм такого регулирующего влияния связан с мощным угнетением желудочной секреции.

Использование ингибиторов протонного насоса приводит к повышению значений рН до уровня, несовместимого с жизнедеятельностью микроорганизма. Бактериям приходится переселяться из антрального отдела желудка в отделы с более низкими значениями рН, то есть в тело и кардиальный отдел. Омепразол способствует изменению рН среды фундального отдела, близкому к значениям рН привратника, и покоящиеся на его слизистой кокковидные формы Н.pylori, немедленно реагируют размножением.

Поскольку большинство антибактериальных препаратов действует на делящиеся бактерии, омепразол, увеличивая число вегетативных форм бактерий, делает их более уязвимыми для антибактериальных препаратов. Кроме того, активность многих антибактериальных препаратов повышается при сдвиге значений рН из кислой среды в щелочную, а уменьшение объёма секрета повышает концентрацию антибактериальных препаратов в желудочном соке.

Ингибиторы протонного насоса не только угнетают Н.pylori в антральном отделе, но и стимулируют защитные механизмы макроорганизма, направленные против бактерии. Антитела к Н.pylori, секретируемые на поверхность слизистой оболочки желудка, быстро деградируют под влиянием протеолитических ферментов желудочного сока. Сдвиг рН в щелочную сторону заметно снижает протеолитическую активность содержимого желудка и удлиняет период полужизни антител и их концентрацию. Функциональная активность нейтрофилов также зависит от рН и возрастает при его сдвиге в щелочную сторону.

Ингибиторы протонной помпы являются наиболее мощными блокаторами желудочной секреции. Они угнетают выработку желудочной секреции соляной кислоты до 100%, причем ввиду необратимости взаимодействия с ферментами (характерно для омепразола) эффект сохраняется в течение нескольких дней. Антисекреторный эффект ингибиторов Н + К + -АТФазы значительно выше, чем у Н 2 -блокаторов всех поколений. Частота заживления дуоденальных язв при его курсовом назначении приближается к 100%.

Следует отметить несоответствие временных характеристик фармакокинетики и фармакодинамики. Максимальная антисекреторная активность лекарственного вещества отмечается тогда, когда препарата уже нет в плазме. Ингибиторам протонной помпы присущ феномен функциональной кумуляции, то есть в силу необратимости ингибирования протонной помпы идёт накопление эффекта, а не препарата.

После отмены препарата восстановление продукции соляной кислоты происходит на 4-5 день после ресинтеза фермента.

Поскольку для образования действующей формы ингибиторов протонной помпы необходима кислая среда, оптимальная эффективность достигается при приёме препарата за 30 минут до еды. Омепразолу и другим представителям этой группы препаратов не присуще дозозависимое действие: доза в 20 мг не менее эффективна, чем вдвое большая.

Безопасность ингибиторов протонной помпы при коротких (до 3-х месяцев) курсах терапии является высокой.

Блокаторы протонной помпы составляют важный элемент в многофакторных антихеликобактерных схемах, поскольку обеспечивают оптимальный уровень снижения секреции и длительное сохранение достигнутого эффекта.

В последнее время появились данные о специфической способности ингибиторов протонной помпы подавлять Н.pylori in vitro, что подтверждено клиническими испытаниями. Препараты этой группы угнетают уреазу бактерии и одну из её АТФаз, тем самым оказывая бактериостатическое действие. Таким образом, ингибиторы протонного насоса, кроме выраженного антисекреторного эффекта, обладают антихеликобактерным действием — прямым бактериостатическим и опосредованным.

В последние годы класс ингибиторов протонной помпы был дополнен новой группой препаратов, являющихся изомером омепразола — эзомепразол. Его эффективность обусловлена принципиальными отличиями в метаболизме. S-изомерная форма, легко вступая в химическое взаимодействие, обеспечивает высокие концентрации действующего вещества в плазме и блокирует активность большего числа протонных помп.

Острый гастрит — описание, патогенез, симптомы, диагностика, лечение.

Описание Острого гастрита:

Острый гастрит — воспалительный процесс различной этиологии, поражающий преимущественно слизистую оболочку желудка. Острый гастрит встречается в любом возрасте и, как правило, можно проследить его связь с определенным этиологическим фактором. Особенностью данной нозологической формы является сочетание ранимости слизистой оболочки желудка и чрезвычайно большого количества факторов, приводящих к ее повреждению.

Патогенез Острого гастрита:

Патологическая анатомия острого гастрита характеризуется воспалительными изменениями слизистой оболочки желудка. Различают катаральный (простой), фибринозный, некротический (коррозивный) и гнойный (флегмонозный) гастрит.

Катаральный гастрит. Слизистая оболочка желудка утолщена, отечна, полнокровна, покрыта большим количеством вязкой слизи, на поверхности ее — мелкоточечные кровоизлияния и эрозии. При микроскопическом исследовании отмечаются дистрофия, некробиоз и слущивание покровного эпителия, образование эрозий. Иногда эрозии многочисленные, сливающиеся. В этих случаях говорят об эрозивном гастрите. На поверхности эпителия и в собственной пластинке слизистой оболочки — серозный или серозно-слизистый экссудат, диффузная лейкоцитарная инфильтрация преимущественно поверхностных отделов эпителия и выраженное полнокровие сосудов с кровоизлияниями. Глубокие слои слизистой оболочки, включая железы, обычно интактны.

Фибринозный гастрит характеризуется некротическими изменениями слизистой оболочки, пропитыванием зоны некроза фибринозно-гнойным экссудатом с формированием на поверхности слизистой оболочки пленки. Если некроз поверхностный, то пленка рыхло соединена с подлежащими тканями, легко снимается (крупозный гастрит). Иногда в желудке развивается глубокий некроз, фибрин проникает на всю его глубину, пленка прочно фиксирована к подлежащим тканям (дифтеритический гастрит). По удалении ее обнажаются многочисленные язвенные дефекты.

Некротический гастрит возникает при попадании в желудок химических веществ, при этом развиваются коагуляционный (отравление кислотами) и колликвационный (отравление солями) некроз. Разрушается не только слизистая оболочка (коррозивный гастрит), но и глубже расположенные слои стенки, образуя многочисленные эрозии, острые, чаще перфоративные язвы.

Гнойный гастрит. Основным условием развития этой формы гастрита являются нарушение целостности слизистой оболочки и переход воспаления на все слои стенки желудка (флегмона желудка). Гнойный гастрит нередко сочетается с язвой, распадающейся опухолью или травмами. Макроскопически стенка желудка резко утолщена за счет слизистой оболочки и подслизистого слоя. Складки слизистой оболочки грубые, покрыты фибринозными наложениями. Микроскопически отмечается диффузная лейкоцитарная инфильтрация не только слизистой оболочки, но и всех слоев, включая серозную оболочку. Вовлечение последней сопровождается перигастритом и перитонитом.

Воспаление при остром гастрите бывает во всех отделах желудка (диффузный гастрит), но может быть и локальным (очаговый гастрит). Среди очаговых форм выделяют фундальный, а игральный, пилороантральный, пи лоро дуоденальный.

Симптомы Острого гастрита:

Клиническая картина и течение острого гастрита зависят во многом от характера повреждающего агента, длительности его воздействия и реакции организма на него. Как правило, первые клинические симптомы появляются через 6-12 ч после воздействия патогенного фактора. На первый план выступают признаки желудочной диспепсии: потеря аппетита, ощущение неприятного вкуса во рту, тяжесть и боли в эпигастральной области обычно умеренной интенсивности, слюнотечение, тошнота, отрыжка воздухом и пищей, рвота содержимым желудка с примесью слизи и желчи; рвотные массы обильные, имеют неприятный запах. Иногда рвота повторяется, усиливается слабость, появляются головокружение и головная боль. При употреблении инфицированной пищи может быть кашицеобразный или жидкий стул несколько раз в день; отмечаются урчание и вздутие живота, может повыситься температура до субфебрильных и даже фебрильных цифр.

Проявления острого гастроэнтерита наиболее выражены при инфицировании пищи сальмонеллами и стафилококками. У таких больных понос повторяется многократно, слабость прогрессирует, нарастает обезвоживание, а температура достигает 39 °С и выше. Срочная госпитализация больных становится необходимой.

При осмотре больной бледен, кожа сухая, язык обложен серо-желтым налетом, ощущается неприятный запах изо рта, живот вздут, пальпация живота чувствительна, давление в эпигастральной области может усиливать тошноту. Количество мочи, особенно в тяжелых случаях, уменьшено, появляется альбуминурия, в осадке иногда обнаруживаются ураты. В анализе крови может отмечаться умеренный нейтрофильный лейкоцитоз.

В случае упорной рвоты и появления поноса повышается количество гемоглобина, эритроцитов, бикарбонатов плазмы, снижается содержание воды и хлоридов.

Главными симптомами острого флегмонозного гастрита являются высокая лихорадка, сопровождающаяся ознобом, рвота, сильные боли в эпигастральной области, состояние больного быстро ухудшается, пульс становится частым и малым, рвота повторяется, рвотные массы иногда содержат гной. Больной беспокоен; язык сухой, лицо осунувшееся, живот болезненный, мышцы в эпигастральной области напряжены, редко удается пальпировать болезненную опухоль в области желудка; в случае перфорации желудка определяются симптомы раздражения брюшины.

Исследование крови выявляет нейтрофильный лейкоцитоз со сдвигом формулы влево, в моче — альбуминурия и эритроцитурия.

При остром коррозивном гастрите прием концентрированных ядов сразу вызывает сильные жгучие боли в полости рта, глотке, пищеводе, желудке, затруднение глотания. Постоянная рвота не приносит облегчения, рвотные массы содержат слизь и кровь, иногда обрывки слизистой оболочки пищевода и желудка. При осмотре на губах, слизистой оболочке полости рта и зева — следы ожогов, гиперемия и отек слизистой оболочки рта и глотки. При попадании яда в гортань — отек гортани с явлениями ларинго-спазма. Из-за сильных болей развивается шок: снижается артериальное давление, пульс частый, малый, живот вздут, болезненный при пальпации. Иногда отмечается гемолиз в результате резорбции яда, окраска мочи меняется (гемоглобинурия).

Обсуждая вопросы о течении и прогнозе острого гастрита, следует сказать, что в течение нескольких дней острый экзогенный гастрит завершается выздоровлением. Свидетельством начинающегося обратного развития процесса служит появление аппетита и улучшение самочувствия.

Острый гастроэнтерит вследствие употребления инфицированной пищи может представлять большую опасность у ослабленных и пожилых больных или пациентов, имеющих другие серьезные заболевания.

Продолжительность и степень тяжести острого эндогенного гастрита определяются характером основного патологического процесса, который обусловил появление поражения слизистой оболочки.

Наиболее неблагоприятный прогноз отмечается у больных с острым коррозивным гастритом. В течение первых 2 — 3 сут не исключен смертельный исход в результате шока и перитонита после прободения желудка. По некоторым данным, летальность достигает 50 %. Исходом химических повреждений пищевода и желудка могут быть стриктуры пищевода, рубцовые деформации желудка, что заставляет прибегать к различным хирургическим вмешательствам (пластика пищевода, гастростома).

При остром флегмонозном гастрите прогноз также плохой — возможны перфорация желудка, развитие гнойного перитонита, плеврита, медиастинита, абсцессов брюшной полости и сепсиса.

Диагностика Острого гастрита:

Установление диагноза острого гастрита базируется в первую очередь на анамнестических данных: погрешности в диете (прием алкоголя, употребление недоброкачественной пищи), введение ядов с целью самоубийства.

Помогает в диагностике и эпидемиологический анамнез: острый бактериальный гастрит нередко поражает группу людей. В случае острого коррозивного гастрита при опросе пострадавшего или родственников, осмотре аптечки, бутыли или банки с ядовитым веществом, осмотре больного можно установить факт приема яда и уточнить характер и дозу химического вещества.

Некоторое значение имеют осмотр полости рта больного и определение запаха выдыхаемого яда. При отравлении соляной кислотой наблюдается некроз слизистой оболочки рта со струпом характерного белого цвета, при отравлении азотной кислотой — струп желтого цвета, серной кислотой — черного цвета. При отравлении щелочами — некроз слизистой оболочки полости рта с выраженным отеком и грязно-серо-коричневым налетом.

Определенную диагностическую ценность для установления характера острого гастрита имеют химическое и бактериологическое исследование рвотных масс и испражнений, изучение пищевых продуктов, вызвавших токсикоинфекцию, посуды из-под ядовитых веществ.

В необходимых случаях проводят рентгенологическое исследование пищеварительного тракта, органов грудной клетки, эндоскопические методы исследования.

Изучение желудочной секреции позволяет судить о степени нарушения основных функций желудка.

Следует отличать острый гастрит от других заболеваний, сопровождающихся рвотой. Наиболее важен дифференциальный диагноз с инфарктом миокарда (гастралгическая форма). Типичной врачебной ошибкой является диагноз «пищевого отравления» и назначение промываний желудка больному с острым инфарктом миокарда. Наличие в анамнезе у больного приступов стенокардии, гипертонической болезни, сильных болей за грудиной или в подложечной области, признаков коллапса, а главное изменений электрокардиограммы, которую следует непременно делать во всех сомнительных случаях, позволяет поставить правильный диагноз.

Острые воспалительные заболевания органов брюшной полости (аппендицит, холецистит, панкреатит) могут дебютировать рвотой, что не исключает острый гастрит. Клиническое течение, появление симптомов раздражения брюшины, изменение картины крови (нейтрофильный лейкоцитоз со сдвигом формулы влево), повышение активности амилазы и трипсина в сыворотке крови позволяют достаточно быстро уточнить диагноз.

Диагноз острого флегмонозного гастрита обычно ставят при лапаротомии или вскрытии. Предположить такой диагноз можно при сочетании таких симптомов, как высокая лихорадка, проявления перитонита верхних отделов живота, сильные боли в эпигастральной области, если отсутствуют клинико-инструментальные признаки язвенной болезни или острого панкреатита.

Лечение Острого гастрита:

Терапия острого гастрита зависит от состояния больного, формы и распространенности воспалительного процесса, В случае острого (катарального) гастрита достаточно удалить содержимое желудка, вызвав рвоту, предварительно дав больному выпить несколько стаканов теплой воды или раствора питьевой соды. В некоторых случаях приходится промывать желудок теплой водой, 0,5 % раствором питьевой соды или изотоническим раствором хлорида натрия, используя толстый зонд. Первые 1 — 2 дня рекомендуется голод; разрешается небольшими порциями пить крепкий чай (теплый или остывший), теплое щелочное питье (боржом или славяновская минеральная вода), настой шиповника. При тошноте целесообразно давать чай с лимоном. На 2 — 3-й день болезни можно добавить жидкую пищу (слизистые супы, нежирный куриный бульон, кефир, в случае переносимости — молоко с яичным белком). Затем включают в рацион жидкую манную, овсяную или протертую рисовую каши, кисели, фруктовые желе, мясное суфле, мясные и рыбные кнели, яйца всмятку, сухари из белой муки. Через 5-7 дней — стол № 1. Постельный или полупостельный режим в течение нескольких дней, лечебное питание, в случае необходимости — обволакивающие средства (соединения висмута 0,5-1 г 3 раза в день), при болях — препараты белладонны сравнительно быстро нормализуют состояние больного с острым «банальным» гастритом.

В свете последних данных о роли HP в этиологии острого гастрита можно применять коллоидный субцитрат висмута (денол) по 1 таблетке 3 раза до еды и по 1 таблетке на ночь в сочетании с оксациллином 0,5 X 4 раза в день в течение 10 — 14 дней. В более тяжелых случаях с продолжающейся рвотой, нарастающим обезвоживанием и явлениями хлорпении следует внутривенно капельно вливать 0,5 — 1 л 5 % раствора глюкозы с аскорбиновой кислотой и витаминами группы В, различные солевые растворы, подкожно 0,85 % раствор хлорида натрия (до 2 л). В случае коллапса вводят кардиотонические средства и вазоактивные препараты (кордиамин, кофеин, метазон, норадреналин).

Для лечения бактериальных острых гастритов и гастроэнтеритов применяют антибиотики (левомицетин, тетрациклин, неоми-цин, ампициллин, цефалексин) в соответствующих дозах.

Лечение гастрита, возникшего в результате действия химических веществ (в первую очередь концентрированных кислот и едких щелочей), заключается в устранении болей, возбуждения и явлений острой сосудистой недостаточности и удалении ядовитых веществ из желудка.

Токсические вещества как можно быстрее должны быть удалены из желудка. Если нет противопоказании, то в желудок вводят толстый зонд, желудочное содержимое удаляют и проводят промывание водой до тех пор, пока промывные воды не станут чистыми и не утратят запах химических веществ. Иногда больному через нос вводят тонкий желудочный зонд, смазанный вазелином, откачивают желудочное содержимое и промывают желудок. При промывании желудка можно применять теплое молоко с яичным белком и растительным маслом.

В случае поражения слизистой оболочки крепкими кислотами вводят жженую магнезию с молоком, гидроксид алюминия. При попадании едких щелочей рекомендуют вводить в желудок соки цитрусовых, лимонную или уксусную кислоты (2 — 4 г в растворе).

Против использования метода нейтрализации органических кислот щелочными растворами выступают специалисты в области неотложной терапии: недопустима, по их мнению, попытка нейтрализации кислот раствором бикарбоната натрия из-за опасности перфорации стенки желудка. В случае перфорации желудка необходимо оперативное вмешательство; операция показана также при развитии стриктур пищевода, рубцовых деформациях желудка.

Для прекращения болей применяют 1 — 2 мл 1 % Sol. morphim hydrochloridi; 2 % Sol. omnoponi; 2 % Sol. promedoh; 0,005 % раствора фентанила и 0,25 % раствора дроперидола, 2 мл 0,5 % раствора седуксена.

Оперативное вмешательство типа гастротомии с дренированием гнойного очага, резекции и даже гастрэктомии — единственный способ лечения острого флегмонозного гастрита. Операцию производят на фоне лечения антибиотиками, полиглюк ином, гемодезом, сердечно-сосудистыми средствами.

Острый гастрит патогенез

Острый гастрит

​ лечение самостоятельно.​ ​антациды;​ диагностика. Ввиду этого, настоятельно​ К29.​ деформация стенки желудка -​При фибринозном гастрите​ препаратами (салицилаты, сульфаниламиды, кортикостероиды,​Допустимо ли при гастрите пить​ отвар из шиповника. Вместе​ с секреторной недостаточностью медиками​Употребление отдельных лекарственных препаратов, к​ патоморфологическими изменениями слизистой желудка.​ При пищевых или химических​При выяснении обстоятельств заболевания обращают​ (распространенный) острый гастрит. Очаговые​При остром гастрите в слизистой​ желудка.​Острый гастрит​холинолитики;​ не рекомендуется использовать какие-либо​Острый гастрит ​ цирроз желудка.​на поверхности утолщенной слизистой​

Острый гастрит

​ биомицин, дигиталис и др.),​ минеральную воду? При пониженной​ с едой принимают разведённый​ назначаются сильнодействующие усилители, допустимы​ примеру, гормональных, провоцирует гастрит​ Эти изменения характерны для​ отравлениях производится промывание желудка.​ внимание на пищевой, лекарственный​ формы острого гастрита в​ оболочке желудка могут развиваться​Реже возбудителями эндогенных острых гастритов​- впервые возникший воспалительный​прокинетики при сильной рвоте;​ препараты самовольно.​Согласно особенностям течения клинической картины​Острый гастрит — это острый​ оболочки образуется фибринозная пленка​

Причины острого гастрита

​ химическими веществами (профессиональные вредности).​ кислотности эндокринолог назначает Ессентуки.​ в воде желудочный сок.​

​ бульоны, гистамины.​ указанной формы.​ работы секреторной функции и​ Необходим отказ от приема​ анамнез, сопутствующую патологию. Объективный​ соответствии с пораженным отделом​ различные изменения, в зависимости​ выступают стрептококки, протей, стафилококки,​ процесс, протекающий с преимущественным​энтеросорбенты;​Изначально врач проводит физикальный осмотр​ различают такие виды острого​ воспалительный процесс в области​ серого или желто-коричневого цвета.​

​ Значительную роль играют также​ Если кислотность повышена или​Во время обострения заболевания допустимо​В медицине выделяют немало методов​Развиваются вследствие нарушения гуморальной, нервной​ моторики пищеварительного органа. В​ раздражающих желудок лекарственных препаратов,​ статус при остром гастрите​ желудка, в свою очередь,​ от которых заболевание протекает​ кишечная палочка, цитомегаловирус, возбудители​ поражением слизистой оболочки желудка​антибиотики, если этиологией гастрита является​

​ пациента, с пальпацией живота​ гастрита у взрослых и​ слизистой желудка. В зависимости​ Глубина некроза слизистой оболочки​ микробы (стафилококк, сальмонеллы) и​ находится в норме –​ употреблять плантаглюцид или сок​ для установления точного диагноза.​ регуляции функций желудка. Вначале​ результате патоморфологических изменений слизистая​

​ курения и алкоголя.​ характеризуется бледностью и сухостью​ подразделяются на фундальную, антральную,​ в катаральной (простой), фибринозной,​ грибковых инфекций (кандидоза, гистоплазмоза​ (иногда — более глубоких​ отравление токсическими веществами.​ и выяснением общего анамнеза.​ детей:​ от этиологии может поражать​ при этом может быть​ токсины, продукты нарушенного обмена.​ нужно принимать Боржоми. Воду,​ подорожника. Чтобы повысился аппетит,​ Реферат не показывает полной​ появляются функциональные расстройства, переходящие​ постепенно атрофируется, что приводит​Из медикаментов при остром гастрите​ кожных покровов, болезненностью эпигастральной​ пилороантральную, пилородуоденальную.​ некротической (коррозивной) или флегмонозной​ и др.) и др.​ слоев желудочной стенки). Острый​Восстановление водно-электролитного баланса осуществляется при​ Далее следует проведение таких​катаральный;​

​ как часть слизистой оболочки,​ различной, в связи с​ В одних случаях, например​ назначенную врачом, следует пить​ можно пить настой горькой​ картины морфологических исследований слизистой​

Классификация острых гастритов

​ в глубокие органические изменения.​ к серьёзным патологиям –​ назначаются блокаторы Н 2-​ области при пальпации. При​Проявления острого гастрита обычно развиваются​ (гнойной) форме.​ Морфологические и функциональные предпосылки​

​ гастрит проявляется отрыжкой, тошнотой,​ помощи введения физрастворов. Дозировку​ анализов:​некротический;​ так и всю поверхность.​ чем выделяют крупозный (поверхностный​ при отравлении алкоголем, недоброкачественными​ за полчаса перед завтраком.​ полыни или золототысячника.​ желудка. Но даже методы,​ Первый симптом – давящая​ язве и раку. Но​ гистаминных рецепторов, обладающих антисекреторным​ осмотре ротовой полости язык​

​ спустя 6-12 часов после​При остром катаральном гастрите в​ для развития острого гастрита​ рвотой, метеоризмом, поносом, острыми​ препаратов, частоту приёма и​общее и биохимическое исследование крови;​дифтеритический;​ Данное заболевание не имеет​

​ некроз) и дифтерический (глубокий​ пищевыми продуктами, патогенные факторы​Если кислотность нормальная – минеральную​В стадии нарушения нормального функционирования​ упомянутые в тексте, показывают​ тяжесть в желудке.​ современная патофизиология не стоит​ действием (ранитидин, циметидин, фамотидин),​ обложен сероватым налетом, определяется​ действия этиологического фактора. При​ ходе гастроскопии выявляется утолщение,​

​ возникают при гриппе, скарлатине,​ болями, ощущением жжения и​ режим назначает только лечащий​исследование каловых масс;​флегмонозный.​ ограничений, касательно возраста и​ некроз) варианты фибринозного гастрита.​ непосредственно воздействуют на слизистую​ воду следует употребить примерно​ желудка назначают препараты панкреатин,​ степень серьёзности диагностики, определяющей​Этиология гастрита связана с хроническими​ на месте. Распространённость хронического​

​ ингибиторы протонной помпы (омепразол​ неприятный запах изо рта.​ этом наиболее выражены диспепсические​ полнокровие, отечность слизистой оболочки​ кори, дифтерии, вирусном гепатите,​ тяжести в подложечной области.​ врач. Самовольное применение каких-либо​УЗИ органов брюшной полости;​Каждая из этих форм имеет​

Симптомы острого гастрита

​ пола, диагностируется даже у​При гнойном,​ оболочку желудка — экзогенные​ за час перед приёмом​ абомин. Параллельно с применением​ дальнейшую терапию.​ инфекциями: туберкулёзом, хроническим аппендицитом,​ гастрита вынуждает учёных искать​ и его аналоги), антацидные​В тяжелых случаях при остром​ расстройства: потеря аппетита, дискомфорт​ желудка, содержание большого количества​ пневмонии. В редких случаях​ Диагноз острого гастрита устанавливается​ медикаментозных препаратов для лечения​рентгенография;​ свои отличия в клинической​

​ детей младшего дошкольного возраста.​или флегмонозном, гастрите стенка​ гастриты, в других -​ пищи. Вода либо комнатной​ препаратов переходят на щадящую​Определение диагноза связано с обследованием​ заболеваниями половых органов у​ новые способы профилактики, диагностики​ средства (алюминия фосфат, алюминия​ гастрите отмечается олигурия; при​ и тяжесть в эпигастрии,​ слизи, иногда – мелкоточечные​ вторичный острый гастрит развивается​

​ на основе данных анамнеза​ острого гастрита недопустимо.​эндоскопия;​ картине, поэтому установить точный​ Последнее обусловлено тем, что​ желудка становится резко утолщенной,​ это действие опосредованно и​ температуры, либо слегка нагретая.​ диету, включающую употребление продуктов​ слизистой желудка. Гастроскопия, рентгенологический​ женщин. Симптомы острог

Острый гастрит

Блокаторы Н 2 -рецепторов гистамина.

Блокаторы Н 2 -рецепторов являются одними из наиболее распространённых в настоящее время антисекреторных средств. Они находят широкое применение в клинической практике. Оказывают не только антисекреторное действие, но и подавляют базальную и стимулированную выработку пепсина, увеличивают продукцию желудочной слизи, секрецию бикарбонатов, улучшают микроциркуляцию в слизистой оболочке желудка и двенадцатиперстной кишки. При курсовом приеме препаратов отмечается повышение образования простагландинов Е2 в слизистой оболочке, что говорит о цитопротективном действии препаратов.

При приёме внутрь Н 2 -блокаторы обладают сравнительно высокой биодоступностью, величина которой составляет у низатидина около 90%, у остальных препаратов ниже из-за пресистемного метаболизма в печени, где Н2-блокаторы подвергаются частичной биотрансформации. В значительном количестве, особенно при внутривенном введении, препараты этой группы выводятся почками в неизменённом виде, т.е. обладают смешанным клиренсом.

Выявлено, что некоторая часть пациентов рефрактерна к терапии Н 2 -блокаторами, причина данного явления пока не выяснена.

Важный элемент терапии Н 2 -блокаторами — применение их для поддерживающего и противорецидивного лечения. В первом случае принципиально важно не допускать резкой отмены и развития секреторной отдачи, способствующей рецидиву. Это связано с адаптивной реакцией организма на приём Н 2 -блокаторов в виде изменения плотности рецепторов или их сродства к гистамину. Важно постепенное изменение дозировки и фармакологическая защита другими антисекреторными средствами. Противорецидивное лечение основано на продолжительном (до нескольких лет) назначении Н 2 -блокаторов.

Препараты обычно прописывают на ночь в уменьшенных дозировках, частота рецидивов по сравнению с плацебо в 2-3 раза ниже.

Ранитидин и фамотидин обладают большей селективностью, чем циметидин. Фамотидин в 40 раз мощнее циметидина и в 8 раз ранитидина, он наиболее длительно воздействует на базальную секрецию, снижая ее до необходимого уровня в течение 10-12 часов. Ранитидин действует 7-8 часов, циметидин 2-5 часов.

Максимальное число побочных эффектов дает циметидин, который вступает в лекарственные взаимодействия преимущественно вследствие угнетения печеночного метаболизма. Концентрация некоторых лекарств в сыворотке крови при приёме одновременно с циметидином повышается. При длительном назначении циметидина в больших дозах наблюдались гематологические (агранулоцитоз, лейко — и тромбопения) и эндокринные (снижение либидо и потенции, гинекомастия, галакторея) сдвиги, а также нарушения со стороны ЦНС (дезориентация, психические расстройства).

Ингибиторы протонной помпы.

К лекарственным средствам данной группы относят: Омепразол ( Лосек МАПС , Ультоп , Омез ), Ланзопразол ( Ланзоптол ), Пантопразол ( Санпраз ), Рабепразол ( Париет ), Эзомепразол ( Нексиум ).

Благодаря своим свойствам ингибиторы протонного насоса являются важнейшим компонентом «золотого стандарта» эрадикационной терапии хеликобактериоза.

Первым синтезированным препаратом из группы блокаторов протонной помпы является омепразол. До сих пор он является самым популярным препаратом этой группы благодаря высочайшему качеству, безопасности и наибольшей изученности.

Использование омепразола приводит к перераспределению бактерий в слизистой оболочки желудка, так в антральном отделе степень обсемененности Н.pylori снижается, причем часто значительно, а в теле желудка — возрастает. Механизм такого регулирующего влияния связан с мощным угнетением желудочной секреции.

Использование ингибиторов протонного насоса приводит к повышению значений рН до уровня, несовместимого с жизнедеятельностью микроорганизма. Бактериям приходится переселяться из антрального отдела желудка в отделы с более низкими значениями рН, то есть в тело и кардиальный отдел. Омепразол способствует изменению рН среды фундального отдела, близкому к значениям рН привратника, и покоящиеся на его слизистой кокковидные формы Н.pylori, немедленно реагируют размножением.

Поскольку большинство антибактериальных препаратов действует на делящиеся бактерии, омепразол, увеличивая число вегетативных форм бактерий, делает их более уязвимыми для антибактериальных препаратов. Кроме того, активность многих антибактериальных препаратов повышается при сдвиге значений рН из кислой среды в щелочную, а уменьшение объёма секрета повышает концентрацию антибактериальных препаратов в желудочном соке.

Ингибиторы протонного насоса не только угнетают Н.pylori в антральном отделе, но и стимулируют защитные механизмы макроорганизма, направленные против бактерии. Антитела к Н.pylori, секретируемые на поверхность слизистой оболочки желудка, быстро деградируют под влиянием протеолитических ферментов желудочного сока. Сдвиг рН в щелочную сторону заметно снижает протеолитическую активность содержимого желудка и удлиняет период полужизни антител и их концентрацию. Функциональная активность нейтрофилов также зависит от рН и возрастает при его сдвиге в щелочную сторону.

Ингибиторы протонной помпы являются наиболее мощными блокаторами желудочной секреции. Они угнетают выработку желудочной секреции соляной кислоты до 100%, причем ввиду необратимости взаимодействия с ферментами (характерно для омепразола) эффект сохраняется в течение нескольких дней. Антисекреторный эффект ингибиторов Н + К + -АТФазы значительно выше, чем у Н 2 -блокаторов всех поколений. Частота заживления дуоденальных язв при его курсовом назначении приближается к 100%.

Следует отметить несоответствие временных характеристик фармакокинетики и фармакодинамики. Максимальная антисекреторная активность лекарственного вещества отмечается тогда, когда препарата уже нет в плазме. Ингибиторам протонной помпы присущ феномен функциональной кумуляции, то есть в силу необратимости ингибирования протонной помпы идёт накопление эффекта, а не препарата.

После отмены препарата восстановление продукции соляной кислоты происходит на 4-5 день после ресинтеза фермента.

Поскольку для образования действующей формы ингибиторов протонной помпы необходима кислая среда, оптимальная эффективность достигается при приёме препарата за 30 минут до еды. Омепразолу и другим представителям этой группы препаратов не присуще дозозависимое действие: доза в 20 мг не менее эффективна, чем вдвое большая.

Безопасность ингибиторов протонной помпы при коротких (до 3-х месяцев) курсах терапии является высокой.

Блокаторы протонной помпы составляют важный элемент в многофакторных антихеликобактерных схемах, поскольку обеспечивают оптимальный уровень снижения секреции и длительное сохранение достигнутого эффекта.

В последнее время появились данные о специфической способности ингибиторов протонной помпы подавлять Н.pylori in vitro, что подтверждено клиническими испытаниями. Препараты этой группы угнетают уреазу бактерии и одну из её АТФаз, тем самым оказывая бактериостатическое действие. Таким образом, ингибиторы протонного насоса, кроме выраженного антисекреторного эффекта, обладают антихеликобактерным действием — прямым бактериостатическим и опосредованным.

В последние годы класс ингибиторов протонной помпы был дополнен новой группой препаратов, являющихся изомером омепразола — эзомепразол. Его эффективность обусловлена принципиальными отличиями в метаболизме. S-изомерная форма, легко вступая в химическое взаимодействие, обеспечивает высокие концентрации действующего вещества в плазме и блокирует активность большего числа протонных помп.

Патогенез гастритов

Острый гастрит — это в первую очередь воспаление слизистой оболочки, которое может быть распространенным в пределах всего органа или захватывать какой-либо из его отделов. Наиболее частая причина гастрита — побочное действие лекарственных средств и ядов (нестероидные противовоспалительные средства, алкоголь), которые, снижая защитную функцию слизистой оболочки, ведут к обратному поступлению пепсина и протонов из состава желудочного содержимого в слизистую оболочку желудка и его стенку. Поступление в желудок сильных кислот и щелочей, а также растворов таких веществ, как формальдегид и др., через некробиотические изменения стенки желудка приводит к ее воспалению, происходящему и в слизистой оболочке (коррозивный гастрит). Причиной острого гастрита может быть также снижение защитной функции слизистой оболочки вследствие патологической централизации кровообращения в остром периоде после тяжелых ранений, травм, ожогов, которую поддерживает длительная (хроническая) боль. Относительно редкая причина острого гастрита — это бактериальная инвазия в стенку желудка (флегмонозный гастрит). Чаще всего стенку желудка инфицирует стрептококк, реже — стафилококки.

У небольшой части пациентов острый гастрит приводит к кровотечениям из поврежденных первичной альтерацией и самим воспалением сосудов стенки желудка (геморрагический эрозивный гастрит). Что касается клинических проявлений, то лишь у 30 % больных острый гастрит сопровождается такими симптомами, как ощущение жжения и боли в эпигастральной области, тошнота и рвота.

Эндоскопически при остром гастрите обычно выявляют петехиальные кровоизлияния в слизистую оболочку, ее отечность, а также различные степени деструкции вплоть до поверхностных изъязвлений.

Патогенетические принципы терапии острого гастрита:

1. Устранение воздействия, снижающего защитную функцию слизистой оболочки (отказ от спиртного, прекращение приема нестероидных противовоспалительных средств и т.д.).

2. Применение антацидных средств, и в частности, блокаторов Н2-гистаминовых рецепторов, для снижения деструктивных относительно стенки желудка свойств желудочного содержимого.

Хронический гастрит характеризует лимфоцитарная инфильтрация мышечного слоя слизистой оболочки желудка. При этом лимфоциты в основном инфильтрируют часть мышечного слоя, непосредственно контактирующую со слизистой оболочкой желудка.

Наиболее частыми причинами хронического гастрита являются: постоянное угнетение алкоголем защитной функции слизистой желудка, ее повреждение ионизирующим излучением, аутоиммунное поражение через образование аутоантител к антигенам поверхности эпителиоцитов желудка. В ряде случаев хронический гастрит связан с острым гастритом, его рецидивами, в других случаях эта связь отсутствует. Очень важное условие развития хронического гастрита — длительное воздействие патогенных факторов.

В настоящее время различают несколько типов хронического гастрита:

При гастрите типа А выявляют антитела, образующиеся к антигенам поверхности обкладочных клеток слизистой оболочки. Данный вид гастрита характеризует высокий уровень секреции гастрина и его концентрации в циркулирующей крови в результате постоянного действия такого стимула его секреции G-клетками, как ахлоргидрия, возникающая вследствие аутоиммунного поражения обкладочных клеток. При этом типе гастрита поражается слизистая оболочка дна и тела желудка (фундальный гастрит, именно там расположены клетки, к которым вырабатываются антитела). Антральный отдел интактен.

При гастрите типа Б (вызван бактериальной флорой) антитела к париетальным клеткам не выявляются, поэтому фундальный отдел желудка относительно сохранен. Основные изменения локализуются в антральном отделе (антральный гастрит). Гастринемия отсутствует, кислотность не повышена. Гастрит типа Б встречается в четыре раза чаще гастрита типа А.

Хронический гастрит обоих типов очень часто протекает бессимптомно. Гастрит типа А обычно сочетается с другими аутоиммунными заболеваниями. За 10–20 лет своего течения оба гастрита приводят к тяжелой атрофии слизистой оболочки желудка и пернициозной анемии (поражены клетки, вырабатывающие фактор Кастла). Оба типа гастрита — это факторы риска язв желудка и 12-перстной кишки, полипов и рака желудка. Последний чаще возникает у больных с гастритом типа Б.

Еще в классификации хронических гастритов выделяют сочетание типов А и Б, химико-токсический — С и особые типы гастрита.

этиология, классификация, морфологические проявления, осложнения.

Гастрит – воспаление слизистой оболочки желудка

Острый и хронический гастрит. Острый гастрит возникает при воздействии пищевого фактора, острой плохо переваренной, некачественной пищи, отравлении ксенобиотиками (сульфаниламидами стероидами, сульфаниламидами ), либо при инфекционных поражениях, сальмонеллами, стафилококками и др. Развитие гастрита так же опосредовано воздействием эндогенных факторов

По распространенности

  1. Диффузный гастрит

  2. Очаговый гастрит

По локализации

  1. Фундальный

  2. Антральный

  3. Пилороантральный

  4. Пилородуоденальный

По активности

  1. Активный или обострящийся

  2. Неактивный или ремиссирующий

Патоморфологические формы

  1. Катаральный простой (отек и гиперемия слизистой, мелкие эрозии и кровоизлияния, дистрофия и некробиоз эпителия. Если эрозия – эрозивный гастрит, серозный, серозно-слизистый или слизисто-лейкоцитарный инфильтрат)

  2. Фибринозный гастрит (фибриновая пленка на слизистой, очаги некроза) – поверхностный крупозный гастрит и дифтеритический глубокий гастрит

  3. Флегмонозный или гнойный гастрит (слизистая утолщена, кровоизлиния, фибринозно-гнойные наложения) – осложнения – перитонит

  4. Некротический гастрит (обычно химический генез), разрушается слизистая, т.н короззивный гастрит, некроз и коагуляционный и коликвационный, образование эрозий и острых явз вплоть до флегмоны и перфорации желудка

Исход острого гастрита – от выздоровления до цирроза желудка

Хронические гастриты – типа А, В, С

Тип А – Аутоимунный – возникает под действием аутоантител к париентальным клеткам, внутреннему фактору Касла и гастриновому рецептору, характерна лимфоцитарная инфильтрация слизистой, ахилия и ахлоргидрия – чаще фундальная форма

Тип В – инфекционный, ассоциированный с хеликобактер пилори. В основном антральный. Хеликобактер оказывает ульцерогенное, гастритогенное и канцерогенное действие, вырабатывает протеазы, уреазы, каталазу – создает вокруг себя облако аммиака, защищающее от соляной кислоты.

Тип С – рефлюкс-гастрит – характеризуется минимальным воспалением и неопределенной дисплазией эпителия. Исход в атрофию и склероз. Собственная пластинка отечна, инфильтрована нейтрофилами, плазмацитами и лимфоцитами.

+ особые типы – экзокринный гастрит, эозинофильный гастрит, радиационный гастрит

При атрофической форме гастрита может наблюдаться качественное перерождение слизистой, энтеролизация слизистой оболочки – т.е желудочно-кишечная метаплазия.

Особая форма – гигантский гипертрофический гастрит или болезнь Менетрие. Резкое утолщение слизистой в виде булыжной мостовой, Общирная инфильтрация стенки многочисленными ИК-клетками, в том числе гигантскими.

81. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки: этиология, патогенез, морфологические проявления.

Язвенная болезнь – хроническое редицивирующее заболевание, основное клиническое проявление которого – язва желудка или двенадцатиперстной кишки. Следует отличать язву при ЯБ от симптоматических язвах при тиреотоксикозе, язв Курлинга при ожогах, язв Кушинга при отравлениях стероидами и симптоматических пептических язв при ульцерогенной инсулиноме или синдроме Золлингера-Элиссона.

Этиология

Большую роль играет стресс – как фактор дезинтеграции функций коры и подкорковых структур. Ведущей к кортико-висцеральным нарушениям.

Нейрогенная теория ЯБ.

Вклад алиментарных факторов, вредных привычек, приема лекарств, конституции, генетическийх факторов. Основная роль в развитии язвы принадлежит Хеликобактер пилори.

Из гормональных этиологический факторов играют большую расстройства эндокринного контура – т.е антикушингоидные состояния с дефицитом АКТГ и кортикостероидов, что увиливает вагальные влияния на желудок и провоцирует гиперлхлоргидрию

Сравнение ЯБ тела желудка и двен.кишки

Желудок

  1. Провоцируется возбуждение гипоталамо-гипофизарной системы и подкорки

  2. Повышен тонус вагуса

  3. Повышение и последущее истощение кортикостероидов и АКТГ

  4. Очень велика роль хеликобактера

  5. Гипергастринемия, гипергистаминемия

  6. Гиперплазия желез желудка

  7. Нормальная или усиленная моторика

Кишка

  1. Провоцируется на фоне подавления активности гипоталамо-гипофизарной системы

  2. Снижен тонус вагуса

  3. Пониженная выработка АКТГ и кортикостероидов

  4. Роль хеликобактера не так велика

  5. Нормальные уровни гастрина и гистамина

  6. Нормальные или атрофические железы

  7. Характерны нейроциркуляторные и трофические нарушения

Эрозии, острая язва и хроническая язва – три стадии язвенной болезни

Эрозии образуются в результате некроза участка слизистой с кровоизлиянием, язва образуется прио отторжении некротических масс. В дне язвы часто находятся следы солянокислого гематина

Острая язва обычно переходит в хроническую

Они обе чаще расположены на малой кривизне.

Типичная морфологическая форма хронической язвы – каллёзная с гладким дном, валикообразно приподнятыми краями. Язва может дном достигать серозной оболочки желудка и кишки.

В период ремиссии язвенный дефект рубцуется. В период обострения в области дна и краев язвы фибриноидный некроз с фибринозным и фибринозно-гнойным экссудатом. Зону некроза ограничивает грануляционная ткань и эозинофильный фал.

Чаще всего хроническая язва бульбарная, реже постбульбарная. Иногда встречаются множественные язвы двенадцатиперстной кишки – целующиеся язвы.

Осложнения язвенной болезни

  1. Кровотечение

  2. Прободение

  3. Пенетрация

  4. Рубцовое сужение входного и выходного отверстия желудка

  5. Малигнизация

82. Аппендицит: этиология, патогенез, принципы классификации, морфологические проявления, осложнения.

Аппендицит – воспаление червеобразного отростка слепой кишки с характерной клинической картиной.

Этиология

Науке до конца не известна. Большинство авторов полгают, что аппендицит является энтерогенной аутоинфекцией. Вирусной или бактериальной.

Теория Л.Ашоффа. Патогенез острого аппендицита связано с застоем кишечного содержимого в просвете аппендикса. Это возникает на фоне нарушений перистальтики и атонии отростка.

Теория Риккера-Русакова. Нейро-сосудистый генез аппендицита. Аутоинфекция в отростке развивается в результате сосудистых нарушений в его стенке, имеющих нейрогенную природу. Сосудистые нарушения обеспечивают нарушение лимфо и венозного оттока, дистрофию и некробиоз с последующей микробной инвазией.

По течению выделяют

  1. Острый аппендицит

  2. Хронический аппендицит

Острый аппендицит

  1. Простой или поверхностный

  2. Деструктивный (флегмонозный, флегмонозно-язвенный, апостематозный, гангренозный

Морфологические изменения при остром аппендиците

Стаз, отек, кровоизлиняния, нарушения крово и лимфообращения, эмиграциея лейкоцитов и лейкодиапедез, итог дистрофия

Затем появляется очаг экссудативного гнойного воспаления – первичный аффект. Отростко набухает.

Если лейкоцитарный инфильтрат охватывает весь отросток – флегмонозный

При появлении множественных абсцессов – апостематозный

При появлении язв – флегмонозно-язвенный

При переходе воспаления на окружающие ткани и гнойно-деструктивных изменениях отростка – гангренозный аппендицит

Осложнения

  1. Перфорация стенки с развитием перитонита

  2. Периаппендицит и перитифлит

  3. Гнойный тромбофлебит с исходом в пилефлебит с развитием пилефлебитических абсцессов печени

Классификация острого гастрита (Чернин в.В., 1994).

I. По этиологии

  1. Экзогенный.

  2. Эндогенный.

  3. Экзо-эндогенный.

II. По морфологическим признакам

  1. Катаральный.

  2. Фибринозный.

  3. Геморрагический.

  4. Эрозивный.

  5. Эозинофильный.

  6. Некротический.

  7. Гнойный.

III. По локализации

  1. Очаговый.

  2. Распространенный.

IV. По течению

  1. Острая фаза.

  2. Подострая фаза.

  3. Фаза выздоровления и исхода.

V. По осложнениям

  1. Кровотечение.

  2. Перфорация.

  3. Рубцовая деформация, пилоростеноз.

  4. Гнойно-септические.

Комментарий.

  1. При разделении гастрита по этиологическим признакам указывается выявленный патогенный фактор. Например: Острый экзогенный гастрит развивающийся вследствие приема недоброкачественной пищи или острый эндогенный гастрит, возникший на фоне острой почечной недостаточности.

  2. Экзо-эндогенный гастрит или ОГ смешанной (экзогенно-эндогенной) этиологии.

  3. Катаральный гастрит. Синоним – простой.

  4. Эозинофильный гастрит, обозначается и как аллергический

  5. Некротический острый гастрит, синоним – коррозивный. Гнойный острый гастрит, синоним — флегмонозный.

  6. Продолжительность острой, подострой, фазы выздоровления и исхода составляет 1 – 2 недели. В зависимости от характера этиологического фактора, особенности и выраженности поражения слизистой оболочки, а также других органов и систем, длительность фаз может существенно меняться.

Примеры формулировки диагноза:

  1. Острый экзогенный катаральный распространенный гастрит, острая фаза, развившийся вследствие приема недоброкачественной пищи.

  2. Острый экзогенный некротический (коррозивный) эрозивно-язвенный гастрит с преимущественным поражением антрального и пилорического отделов желудка, острая фаза, возникший после приема концентрированной соляной кислоты, острый фарингоэзофагит.

  3. Острый экзогенный эрозивный гастрит с множественными геморрагическими эрозиями в фундальном и антральном отделах желудка, подострая фаза, развившийся на фоне приема больших доз аспирина. Осложнения: желудочное кровотечение, постгеморрагическая анемия средней степени тяжести.

  4. Острый эндогенно-экзогенный геморрагический распространенный гастрит, с эрозиями в фундальном отделе желудка, подострая фаза, возникший после приема метилового спирта и развития острой почечной недостаточности.

Клиника острого гастрита. Проявления ОГ зависят от формы заболевания, характера и тяжести действия этиологического фактора, степени выраженности изменений в других органах и системах организма, фоновой патологии и возраста больных.

Наиболее часто в клинической практике встречается острый катаральный гастрит. Он возникает после погрешности в диете, переедании, употреблении недоброкачественных продуктов, алкоголя.

Первые клинические симптомы появляются в срок от 30 мин и до 6–12 часов после воздействия патогенного фактора. В начале возникают признаки синдрома желудочной диспепсии и интоксикации: потеря аппетита, ощущение неприятного вкуса во рту, тяжесть и боли в эпигастральной области умеренной интенсивности, слюнотечение или сухость во рту, тошнота, отрыжка воздухом и пищей, рвота содержимым желудка. Рвотные массы обильные, с неприятным запахом. Позже может присоединиться синдром кишечной диспепсии.

Острая фаза болезни обычно занимает первые 2–4 дня, переходя в подострую фазу и фазу выздоровления. Последняя характеризуется ликвидацией симптомов болезни, появлением аппетита, улучшением самочувствия.

При употреблении инфицированной пищи болезнь протекает как гастроэнтероколит и характеризуется более выраженными признаками синдрома кишечной диспепсии: наличие кашицеобразного или жидкого стула несколько раз в день, урчание и вздутие живота. Особенно подобные проявления болезни наблюдается при инфицировании пищи сальмонеллами и стафилококками. В этих случаях понос повторяется многократно. Параллельно отмечаются симптомы интоксикации (интоксикационный синдром): головная боль, головокружение, нарастание слабости, повышение температуры тела от субфебрилитета до 39 С и выше, прогрессирование обезвоживания организма. У лиц пожилого возраста интоксикация более выражена, вплоть до возникновения сосудистого коллапса и нарушения общего гомеостаза.

При осмотре больной бледен, кожные покровы сухие, язык обложен сероватым налетом, неприятный запах изо рта, живот вздут, пальпация его чувствительна в эпигастрии и может усиливать чувство тошноты. Отделение мочи уменьшено, особенно в тяжелых случаях, появляется альбуминурия. В клиническом анализе периферической крови может отмечаться нейтрофильный лейкоцитоз. Упорная рвота и понос приводят к повышению количества гемоглобина, эритроцитов, снижению содержания воды и хлоридов в крови. Длительность заболевания в этих случаях увеличивается, а в результате использования в лечении антибактериальных препаратов, может развиться дисбактериоз.

Фибринозный острый гастрит встречается редко и развивается при тяжелых инфекционных заболеваниях (оспа, скарлатина, сепсис, дифтерия и др.), а также при отравлениях сулемой, некрепкими кислотами и другими активными веществами, что и определяет клиническую картину и прогноз болезни. При этом морфологическом типе гастрита определяются выраженные абдоминальные боли, симптомы желудочной, в меньшей степени, кишечной диспепсии, может возникать эрозивно-язвенное поражение слизистой оболочки желудка с кровотечением. Ликвидация гастритического процесса во многом зависит от особенностей течения и лечения фоновой патологии.

Острый геморрагический и острый эрозивный гастрит в большинстве случаев развиваются после воздействии одних и тех же факторов риска. К ним относятся отравление недоброкачественными продуктами, прием больших доз аспирина, токсикоинфекции, васкулиты, аллергические заболевания, сопровождающиеся развитием тромбогеморрагического синдрома. В начале в слизистой оболочке возникают тяжелые микроциркуляторные расстройства, в последующем на месте геморрагий формируются острые эрозии.

Болезнь начинается с появления симптомов желудочной диспепсии, тупых болей в эпигастральной области или желудочных кровотечений, которые встречаются при этих формах гастрита в 50–70 % случаев. Механизм кровотечений связывается с гипокоагуляцией, обусловленной коагулопатией потребления, наблюдаемой при второй стадии тромбогеморрагического синдрома, пропотеванием крови из воспаленной слизистой в просвет желудка и множественными эрозиями. После повторяющихся желудочных кровотечений в клинике появляются признаки анемии. Острая фаза болезни продолжается 5–7 дней. Дальнейшее течение патологического процесса зависит от длительности действия экзогенных факторов риска, ликвидации фоновой патологии и тромбогеморрагического синдрома.

Острый эозинофильный (аллергический) гастрит возникает как реакция желудка на различные аллергены (чаще всего пищевые или лекарственные). Через несколько минут или часов после попадания в организм аллергена у больного появляется беспокойство, головокружение, головная боль типа мигрени, приступообразная судорожная боль в верхней части живота, рвота, часто уртикарная сыпь на коже. Острая фаза болезни может продолжаться до 3–5 дней. После ликвидации действия аллергенов, симптомы болезни постепенно стихают и в течение 7–10 дней наступает выздоровление.

Особенно тяжело протекает некротический (коррозивный) гастрит, который сразу же после приема внутрь концентрированных ядов, чаще всего кислот и щелочей, проявляется жгучими сильнейшими болями в полости рта, глотке, пищеводе, желудке, затруднением глотания. Постоянная рвота не приносит облегчения. Рвотные массы могут иметь запах принятого яда, содержат слизь, кровь, иногда обрывки слизистой оболочки пищевода и желудка. При осмотре на губах, слизистой оболочке полости рта и зева – следы ожогов, гиперемия и отек (химический ожог), иногда с признаками ларингоспазма. Из-за сильных болей может развиться шок. Живот бывает вздут, болезненный при пальпации. В результате резорбции яда может отмечаться гемолиз эритроцитов, окраска мочи меняется, она становится темной (гемоглобинурия). При массивном поражении желудка возникают острые, кровоточащие язвы с перфорацией в брюшную полость и развитием перитонита.

Прогноз часто неблагоприятный. В течение первых 2–3 суток не исключен смертельный исход в результате шока и развития перитонита после прободения желудка. Летальность может достигать 50%. Возможны токсическое повреждение печени, почек с их функциональной недостаточностью, пневмония. Исходом химического повреждения пищевода и желудка могут быть стриктуры пищевода, рубцовая деформация желудка, что заставляет прибегать к различным хирургическим вмешательствам (пластика пишевода, гастростома).

Гнойный (флегмонозный) гастрит относится к редко встречающимся, трудно диагностируемым, с высокой летальностью заболеваниям желудка.

Болезнь, как и большинство септических состояний, связывается с аутоинфекцией, активизирующейся на фоне тяжелых заболеваний, интоксикации и развития иммунодефицита.

Различают два вида флегмонозного гастрита – первичный и вторичный. Первичный гастрит чаще развивается на фоне дисбактериоза желудка с избыточным ростом микрофлоры, а входными воротами для бактерий служат дефекты его слизистой оболочки (язва, рак, дивертикулиты, травматическое повреждение, хирургическое вмешательство).

Вторичный флегмонозный гастрит возникает на фоне септических заболеваний (бактериальный эндокардит, сепсис, фурункулез, брюшной тиф, рожистое воспаление и др.), а инфекция метастазируется в желудок гематогенным, реже – лимфогенным путем.

Начинается заболевание с появления незначительных постоянных болей в животе. Дальнейшее развитие воспалительного процесса сопровождается выраженным болевым синдромом: больные стонут и кричат. Для этой формы ОГ характерна лихорадка с высоким подъемом температуры тела в вечернее время (до 38–40 С), сопровождающаяся ознобом и тяжелым общим состоянием. В крови определяется значительный лейкоцитоз со сдвигом формулы влево, выраженное увеличение СОЭ, диспротеинемия. Нередко появляется тошнота и рвота. Позывы на рвоту у некоторых больных усиливаются при попытке принять пишу или выпить глоток воды. В рвотных массах может быть обнаружен гной с прожилками крови. При осмотре живот участвует в дыхании, пальпация его болезненная, определяется легкое напряжение мышц в эпигастральной области. Иногда здесь пальпируется болезненный эластичный тяж, расположенный в поперечном направлении. Движения мало усиливают боли в животе, напротив, горизонтальное положение тела сопровождается выраженными болевыми ощущениями в верхнем его отделе. Прогноз плохой. Возможны перфорация желудка, развитие гнойного перитонита, плеврита, медиастенита, абсцесса брюшной полости и сепсиса.

Диагностика острого гастрита. Помимо анализа жалоб и клинических проявлений заболевания, диагностика ОГ во многом базируется на анамнестических данных: погрешности в диете (злоупотребление алкоголем, недоброкачественная пища), прием ядов с целью самоубийства. Эпидемиологический анамнез бактериального гастрита, как правило, свидетельствует о поражении групп людей. В случае острого некротического гастрита опрос родственников или осмотр больного помогают установить факт приема ядовитого средства и уточнить характер и дозу химического вещества.

Определенное значение имеет осмотр полости рта больного и запах выдыхаемого яда. При отравлении соляной кислотой наблюдается некроз слизистой оболочки рта со струпом белого цвета, отравление азотной кислотой – струп желтого цвета, серной кислотой – черного цвета. Воздействие на слизистую оболочку полости рта щелочей оставляет после себя некроз ее с выраженным отеком и грязно-серо-коричневым налетом.

Диагностическую ценность имеет химическое и бактериологическое исследование рвотных масс, мочи и кала, пищевых продуктов, вызвавших токсикоинфекцию, посуды, в которой содержалось ядовитое вещество.

Рентгенологическое исследование при ОГ обычно бывает излишним ввиду достаточной ясности клинической картины. Однако в неясных случаях этот метод диагностики крайне необходим. На снимках определяется повышение или снижение тонуса желудка, набухание складок его слизистой оболочки и нечеткость их очертаний из-за наличия слизи. Перистальтика усилена или ослаблена вплоть до атонии. Может наблюдаться забрасывание контрастного вещества из желудка в пищевод и из двенадцатиперстной кишки в желудок. У больных флегмонозным гастритом отмечается ослабление подвижности левой половины диафрагмы, небольшое количество жидкости в левом реберно-диафрагмальном синусе, утолщение стенок желудка с его расширением и содержанием в нем жидкой среды. Складки слизистой оболочки утолщены и извиты или вообще неразличимы из-за ее отека. Стенки желудка ригидные, перистальтика отсутствует. У пациентов с коррозивным гастритом в течение первых двух недель определяется неравномерное утолщение складок или отек слизистой оболочки. Стенки желудка уплотнены, перистальтические волны отсутствуют, привратник спазмирован. Рентгенологические данные приобретают важное значение при развитии в последующем рубцовых сужений для правильной оценки последствий химического ожога и выбора лечебных мероприятий.

При необходимости проводится эндоскопическое обследование. У больных с острым катаральным гастритом эндоскопически отмечается утолщение слизистой оболочки желудка, ее отек, гиперемия, большое количество вязкой слизи. На поверхности слизистой оболочки могут определяться мелкоточечные кровоизлияния и эрозии. У лиц с острым фибринозным гастритом эндоскопист выявляет участки некроза слизистой оболочки, покрытые пленкой фибрина. Если повреждение ее носит поверхностный характер, она легко снимается. При глубоких некротических процессах фибрин проникает на всю глубину дефекта и пленка прочно фиксируется к подлежащим тканям (например, дифтеритический гастрит). Удаление ее обнажает многочисленные язвенные дефекты слизистой оболочки желудка. С целью гистологического контроля гастроскопию целесообразно дополнить гастробиопсией. Эндоскопическое исследование желудка при наличии признаков некротического или гнойного гастрита должно проводиться с большой осторожностью. Однако технические возможности ЭГДС постоянно совершенствуются и количество противопоказаний уменьшается, особенно для экстренного проведения эндоскопии.

Исследования секреторной функции желудка проводится нечасто. При катаральном (простом) гастрите продукция слизи повышена, а соляной кислоты чаще снижена, реже – повышена. При других формах гастрита секреторная функция желудка отчетливо снижена.

В клиническом анализе крови при катаральном гастрите может быть умеренный лейкоцитоз, а в случае некротического и гнойного гастрита – значительное повышение лейкоцитов со сдвигом формулы влево и существенное увеличение СОЭ. При необходимости проводится исследование белкового состава, уровня мочевины, креатинина и электролитов крови, ее посев на стерильность.

Если ОГ сопровождается токсическим поражением почек и печени в крови может наблюдаться увеличение желчных пигментов, трансаминаз, креатинина и мочевины, а в моче выявляться белок и цилиндры.

При выраженных нарушениях микроциркуляции в слизистой оболочке и при желудочных кровотечениях проводится исследование гемостаза с определением коагуляционного потенциала, антикоагулянтной и фибринолитической функций крови, показателей ее патологического внутрисосудистого свертывания. Это дает возможность установить стадии и тяжесть тромбогеморрагического синдрома и наметить рациональные методы лечения расстройств конечного кровотока.

Анализ кала приобретает важное значение при токсикоинфекционных гастритах и осложнении болезни желудочными кровотечениями. В этих случаях проводится его посев и исследование на присутствие крови.

В план обследования данного контингента больных включается ультразвуковое исследование органов брюшной полости, которое может помочь в диагностике флегмонозного гастрита и исключить патологию желчевыводящих путей и поджелудочной железы, а также рентгеноскопия или рентгенография грудной клетки, позволяющие определить или исключить наличие гнойно-воспалительных процессов в легких, плевральных полостях и средостении, которые могут возникать при гнойном гастрите и некротическом гастроэзофагите.

Лечение острого гастрита. Терапия ОГ должна быть комплексной и индивидуальной, основываться на особенностях этиологического фактора и патогенетических механизмов, морфологической формы, тяжести и осложнений болезни. Она включает охранительный режим, лечебное питание, медикаментозные средства, а при необходимости – хирургическое лечение.

Экзогенный катаральный (простой) ОГ легкого течения может лечиться амбулаторно или в дневном стационаре с выдачей больничного листа на 5–7 дней. Тяжелое течение болезни, фибринозный, геморрагический, эрозивный и аллергический гастрит, особенно с осложненным течением, лечится стационарно, поскольку требует тщательного выяснения этиологических и патогенетических особенностей, подбора адекватной терапии. Больные с подозрением на пищевую токсикоинфекцию направляются на обследование и лечение в инфекционный стационар. Коррозивный и флегмонозный гастрит лечатся в хирургическом отделении больницы с привлечением терапевтов и врачей реаниматологов. Эндогенный ОГ, который возникает на высоте активности различных заболеваний, в зависимости от характера фоновой патологии лечится в соответствующих стационарах (терапевтическом, инфекционном, нефрологическом и др.).

Длительность нетрудоспособности с учетом тяжести, особенностей течения и осложнений болезни может составить 2–3 и более недель.

Охранительный режим определяется не только освобождением от работы, но и назначением в первые 3–5 дней острой фазы болезни полупостельного или постельного режима, с расширением его (назначение прогулок и лечебной физкультуры) в подострую фазу заболевания и начальный период выздоровления. Охранительный режим больных с коррозивным и флегмонозным гастритом решается индивидуально с учетом тяжести и осложнений болезни.

Важным моментом в лечении острого экзогенного гастрита, как можно раннее удаление патогенного фактора, попавшего в желудок. С этой целью проводится промывание желудка теплой водой, физиологическим или 0,5% раствором пищевой соды. Это осуществляется с помощью толстого зонда, а в легких случаях путем питья нескольких стаканов воды с последующим искусственным вызовом рвоты. Промывание проводят до полного удаления содержимого желудка, исчезновения запаха принятых веществ (алкоголя, лекарств), появления чистых промывных вод. Если, с учетом времени, патогенные факторы могут поступить в кишечник – вводятся слабительное и адсорбенты.

При коррозивном гастрите промывание желудка (если нет противопоказаний) проводят толстым зондом, смазанным для меньшей травматизации слизистой пищевода растительным маслом. В ряде случаев пациенту целесообразно ввести через носовые ходы тонкий зонд для постоянного промывания и удаления жидкости из желудка. Промывной жидкостью может служить теплая вода. В случаях поражения слизистой оболочки верхних отделов пищеварительного тракта крепкими кислотами к ней с целью химического связывания яда традиционно рекомендуют добавлять молоко, сырой яичный белок, жженую магнезию, гидроокись алюминия или магния. Использование натрия гидрокарбоната, образующего в желудке углекислый газ, не рекомендуется. При попадании в желудок едких щелочей в жидкость для промывания целесообразно ввести слабый раствор (0,5–2%) лимонной, аскорбиновой или уксусной кислоты. Промывание продолжают до тех пор, пока используемая для этого жидкость не станет свободной от примесей пищевых остатков и утратит запах коррозирующего вещества. Однако существует точка зрения, что использовать слабые растворы кислот и щелочей для промывания не следует, поскольку это мало эффективно и даже вредно, т.к. при реакции нейтрализации образуется тепло и углекислый газ, которые могут вызвать термический ожог тканей и растяжение желудка.

Лечебное питание является важным фактором в ведении больных ОГ. При катаральном экзогенном гастрите, связанным с употреблением недоброкачественных, инфицированных продуктов, алкоголя или лекарств, после промывания желудка в первые 1–2 дня следует воздержаться от приема пищи. Разрешается небольшими порциями пить крепкий чай, теплые щелочные минеральные воды, настой шиповника. На 2–3-й день в рацион питания можно добавить слизистые супы, жидкую манную и протертые рисовую и овсяную каши, фруктовые желе (лечебный стол № 1а или 1б с 4–5 разовым приемом пищи). На 4-й день в меню включают нежирный мясной и рыбный бульон, отварную курицу, рыбу, паровые котлеты, картофельное пюре, яйца всмятку, сухари их белой муки (стол № 1 или № 2). С 7–10 дня диету расширяют, приближая ее к рациональному питанию (стол № 15) с 3–4 разовым приемом пищи.

При аллергическом остром гастрите из рациона полностью исключают пищу, содержащую аллерген или отменяют соответствующие лекарства. Если аллерген не был выявлен, то до его определения назначается строгая элиминационная диета, состоящая из риса, картофеля, яблок и воды.

Диетотераия пациентов с острым фибринозным, геморрагическим и эрозивным гастритом осуществляется по тому же принципу, а расширение ее проводится более медленно, что связано с морфологическими, патогенетическими, клиническими и этиологическими особенностями заболевания.

При коррозивном остром гастрите больным в первые сутки после промывания желудка дают глотать каждые 2–3 часа кусочки сливочного масла, молоко, растительное масло с анестезином и антибиотиками, сырые яйца. Затем переходят на парентеральное питание. Через 5–7 дней с осторожностью назначается лечебный стол № 1а. Дальнейшее расширение диеты проводится с учетом морфофункционального состояния желудка и пищевода.

Медикаментозное лечение острого гастрита должно быть направлено на ликвидацию абдоминальных болей, синдромов желудочной и кишечной диспепсии, особенно, протекающих с обильной рвотой и диареей, восстановление нарушенного гомеостаза и функций желудочно-кишечного тракта.

В острую фазу болезни с целью снятия абдоминальных болей на 3–5 дней назначаются миогенные спазмолитики, такие как папаверин (папаверина гидрохлорид), дицетел (пинаверия бромид), мебеверин (дюспаталин), но-шпа (дротаверина гидрохлорид), а при отсутствии выраженного снижения и повышении кислотообразующей функции желудка – блокаторы М-холинорецепторов (платифиллин, метацин, бускопан и др.).

Папаверин гидрохлорид назначается внутрь в таблетках по 0,04 г (40 мг) 3 раза в день, под кожу или внутримышечно по 1–2 мл 2% раствора 2 раза в сутки.

Дицетел применяется внутрь по 1 таблетке (50 мг) 3 раза в день.

Мебеверин назначают внутрь в капсулах по 200 мг 3 раза в день за 20-30 минут до еды.

Но-шпа выпускается в таблетках по 0,04 г (40 мг) и в виде 2% раствора в ампулах по 2 мл. Назначается по 1 таб. 3 раза в день или по 2–4 мл внутримышечно 1–2 раза в сутки.

Платифиллин вводят под кожу по 1–2 мл 0,2% раствора 1–2 раза в сутки.

Метацин назначают внутрь до еды по 1 таб. (0,002 г) 2–3 раза в день, под кожу или внутримышечно по 1 мл 0,1% раствора 2 раза в сутки.

Бускопан применяется по 1 таб. (10 мг) 3 раза в сутки.

При наличии у больных тошноты, рвоты миогенные спазмолитики предпочтительно вводить инъекционно. В случаях выявления у пациентов признаков пилороспазма, гастроэзофагального или дуоденогастрального рефлюкса показано назначение блокаторов дофаминовых и серотониновых рецепторов – метоклопрамида (церукал, реглан) и домперидона (мотилиум), которые нормализуют моторно-эвакуаторную функцию желудочно-кишечного тракта и оказывают противорвотное действие.

Метоклопрамид выпускается в таблетках по 10 мг и 0,5% растворе по 2 мл. Применяется по 1 таб. 3 раза в день или внутримышечно по 2 мл 1–2 раза в сутки.

Домперидон назначается по 1 таб. (10 мг) 3 раза в день.

При коррозивном и флегмонозном гастритах, сопровождающихся интенсивным болевым синдромом, приводящим в ряде случаев к шоку и коллапсу, назначаются анальгетики, такие как анальгин (по 1 мл 50% раствора, внутримышечно или внутривенно), баралгин (по 5 мл внутримышечно или внутривенно), фентанил (по 0,5–1 мл 0,005% раствора внуримышечно или внутривенно), промедол (по 1–1,5 мл 2% раствора под кожу или внутримышечно). Препараты вводятся 2–3 раза в сутки и нередко в сочетании с седативными средствами. Чаще рекомендуется сибазон (синонимы: диазепам, реланиум, седуксен) по 2 мл 0,5% раствора внутримышечно или внутривенно 2 раза в сутки.

Для предупреждения развития сосудистой недостаточности и коллапса в лечение добавляются мезатон, норадреналина гидротартрат, кордиамин, кофеин, преднизолон, гидрокортизон.

При наличии у больных выраженной диареи в комплекс терапии включают антидиарейные средства. Чаще используют смектит диоктаэдрический (неосмектин, смекта) и лоперамид (имодиум). Смекта назначается внутрь по 3 г (один пакетик) 3 раза в день за 15–20 мин. до еды. Препарат перед употреблением растворяют в ½ стакана теплой воды. Помимо антидиарейного свойства он обладает адсорбентным (нейтрализует органические кислоты), обволакивающим, вяжущим и противовоспалительным действием.

Имодиум в начале принимают по 4 мг (2 капсулы), а затем по 1 капсуле после каждого стула.

Одним из тяжелых проявлений ОГ является обезвоживание, нарушение электролитного и щелочного баланса организма, возникающих при обильной рвоте и диарее, приводящие к расстройству центральной и периферической гемодинамики, микроциркуляции, обмена веществ, морфофункционального состояния внутренних органов, в том числе таких как печень и почки, имеющих важное значение в ликвидации интоксикации. В таких случаях необходимым является проведение регидратационной терапии, направленной на восстановление водно-электролитного и щелочного баланса организма.

При легкой дегидратации проводят пероральную регидратацию, а при тяжелом обезвоживании и затруднениях приема жидкости внутрь, как это имеет место при коррозивном гастрите, солевые растворы вводят внутривенно (парентеральная регидратация).

Для пероральной регидратации используют глюкосолан, цитраглюкосолан, регидрон, выпускаемых в таблетках и порошках в пакетиках. Перед употреблением препараты разводят кипяченой теплой водой. Принимают по 30 –50 мл через каждые 5–10 мин или по 100–150 мл после каждого стула в течение 6–8 часов.

Парентеральная регидратация осуществляется внутривенным введением таких растворов, как Рингера-Локка, дисоль, трисоль, ацесоль, квартасоль и др., выпускаемых во флаконах.

Указанные лекарственные средства содержат в различном сочетании сбалансированное количество натрия хлорида, калия хлорида, натрия гидрокарбоната, натрия ацетата, кальция хлорида, глюкозы.

Важно отметить, что при проведении парентеральной регидратации параллельно с солевыми растворами следует вводить плазмозаменяющие жидкости, такие как полиглюкин и реополиглюкин (6 и 10% растворы частично гидролизированного полимера глюкозы – декстрана), рефортан (6 и 10% раствор гидроксиэтилированного крахмала) и др. Растворы, обладая высоким онкологическим давлением, задерживают жидкость в кровеносном русле и тем самым улучшают гемодинамику и уменьшают потерю жидкости. Помимо этого, они способствуют нормализации вязкости крови и плазмы, обладают антиагрегационным действием, препятствуют развитию патологического внутрисосудистого свертывания крови и тромбогеморрагического синдрома.

Соотношение вводимых плазмозаменяющих препаратов и солевых растворов должно составлять 1:1. Для регидратации можно использовать 5% глюкозу и изотонический раствор натрия хлорида.

Регидратация проводится под контролем показателя гематокрита, уровня электролитов и щелочно-кислотного равновесия крови.

Регидратация одновременно является и дезинтоксикационной терапией, поскольку ликвидирует ацидоз, улучшает микроциркуляцию, обменные процессы, функциональное состояние печени и почек, повышает выделение токсических веществ из организма.

В комплексе терапии ОГ необходимым является назначение средств, обладающих обволакивающим, противовоспалительным, цитопротективным, антиоксидантным и стимулирующим процессы репарации действием. Методом выбора могут быть препараты висмута (висмута нитрат основной, де-нол, викалин, викаир, вентрисол), синтетические аналоги простагландина Е (энпростил, мизопростол), лекарственых растений (плантаглюцид, витамин U, флакарбин, масло облепихи и семян льна).

При остром эрозивном гастрите, протекающем с повышенной кислотообразующей функцией желудка, на 7–10 день рационально назначить блокатор М1–холинорецепторов пирензепин (гастроцепин), который блокируя М-холинорецепторы обкладочных и главных клеток желез желудка, уменьшает продукцию соляной кислоты и пепсиногена. С этой же целью могут использоваться блокаторы Н2–гистаминовых рецепторов (ранитидин, фамотидин, низатидин), блокаторы «протонного насоса» (омепразол, лансопразол, рабепразол), антагонисты кальциевых каналов (нифедипин, верапамил). Для быстрого снятия симптомов ацидизма используются средства, обладающие антацидным и абсорбирующим действием (алмагель, фофалюгель, маалокс, гастал и др.). Препараты назначаются в обычных дозировках.

Помимо этого в комплекс терапии эрозивного и, особенно, острого геморрагического гастрита, основой морфофункциональных изменений слизистой оболочки желудка которых являются тяжелые расстройства регионарной микроциркуляции, обусловленные 1 и 2 стадиями тромбогеморрагического синдрома, показанным является назначение препаратов, обладающих ангиопротективным, антиагрегантным, микровазомодулирующим действием (пармидин, ксантинола никотинат, дипиридамол, эскузан, дигидроэрготоксин, гепарин).

При аллергическом (эозинофильном) остром гастрите, обычно протекающем на фоне абсолютной гипергистаминемии, показано назначение антигистаминных препаратов, блокирующих Н1–рецепторы. Чаще используются димедрол (по 30–50 мг в таблетках 1–2 раза в день или внутримышечно по 3–5 мл 1% раствора 1 раз в сутки), супрастин (по 25 мг в таблетках 2–3 раза в день или по 1–2 мл 2% раствора 1–2 раза в сутки), тавегил (принимают по 1 мг в таблетках утром и вечером или внутримышечно по 2 мл 1 раз в сутри). Может также использоваться преднизолон в дозе 10–20 мг в сутки. Курс лечения этими препаратами составляет 5–7 дней до ликвидации выраженных симптомов ОГ, аллергических проявлений со стороны других органов, на коже и слизистых.

Учитывая, что гастритический процесс всегда сопровождается избыточным ростом мукозной микрофлоры желудка с формированием в тяжелых случаях дисбактериоза 2 и 3 степени, особенно когда заболевание связано с употреблением инфицированных продуктов и протекает с явлениями энтерита и колита, в комплекс терапии для подавления энтеропатогенной микрофлоры должны включаться антибактериальные и антифунгиальные препараты, средств нормализующие микробиоценоз желудочно-кишечного тракта.

Наши исследования (Чернин В.В. и соавт., 2004), данные федерального руководства «Формулярная система» (2007), показывают, что в качестве монотерапии можно использовать такие антибактериальные препараты как амоксициллин, ампициллин, кларитромицин, офлоксацин, эритромицин, которые обладают широким спектром действия (подавляют рост до 20 родов мукозной микрофлоры гастродуоденальной зоны, включая хеликобактерии). При связи заболевания с патогенной кишечной палочкой методом выбора могут быть полимиксин М, карбенициллин, цефалоспорин, гентамицин, с сальмонеллами – амикацина сульфат, рифампицин, невиграмон, а с кампилобактерами – фуразолидон, амикацин, гентамицин, эритромицин, азитромицин, левомицетин. Препараты назначаются в обычных дозах на 5–7 дней. Учитывая, что указанные средства не подавляют роста грибов, что может привести к их избыточному росту и развитию кандидоза, в комплекс терапии включают антифунгиальные препараты (микогептин, нистатин, леворин, миконазол, флуконазол и др.) в обычной дозировке сроком на 7–10 дней.

При проведении антибактериальной терапии необходимо помнить, что она подавляя избыточный рост патогенной микрофлоры, одновременно оказывает неблагоприятное влияние на нормомикробиоценоз жулудочно-кишечного тракта. В связи с этим, мы рекомендуем по окончании курса антибактериальной и противогрибковой терапии, с целью восстановления биоценоза, на 2–3 неделе назначить препараты с пробиотической функцией и, прежде всего, содержащие живые лактобактерии (лактобактерин, аципол, биобактон, нормофлорин-Л) и бифидобактерии (бифидобактерин, бифиформ, бифилиз, нормофлорин-Б). Помимо пробиотиков при невыраженном дисбиозе можно использовать пребиотики (лактулоза, памба и др.). Это препараты немикробного происхождения, способствующие росту нормофлоры. Пробиотики и пребиотики назначаются по общепринятой схеме.

Улучшает эффективность применения пробиотиков и пребиотиков одновременное назначение поливитаминов, а при признаках нарушения желудочно-кишечного пищеварения полиферментных препаратов (фестал, энзистал, дигестал, панзинорм и др.).

При эндогенных гастритах обязательным является лечение фоновой патологии, замена лекарств отрицательно влияющих на морфологию желудка.

Физиотерапевтические методы лечения в основном используются в восстановительном периоде болезни. Можно рекомендовать озокерит на область эпигастрия, индуктотерапию, теплые ванны, восходящий и циркулярный души, местное и общее облучение ртутно-кварцевой лампой.

Хирургическое и фиброгастроэндоскопическое лечение применяется при флегмонозном гастрите, осложнениях ОГ желудочным кровотечением, перфоративных язвах, рубцовой деформации и стриктурах желудка, возникающих вследствие коррозивного гастрита.

Диспансерное наблюдение лиц перенесших ОГ осуществляется участковым терапевтом, гастроэнтерологом или цеховым врачом крупных предприятий.

В задачу диспансеризации входит закрепление результатов лечения острого гастрита и восстановление морфофункционального состояния желудка. С этой целью может рекомендоваться санаторно-курортное лечение, прием бутылочных лечебных минеральных вод, соблюдение режима питания и рациональной диеты, активное лечение фоновой патологии.

Важным является санитарно-просветительная работа, в которой особое внимание уделяется вопросам личной гигиены и культуре питания, знанию причин возникновения и исхода ОГ.

Осмотры пациента, перенесшего ОГ, проводятся через 1, 3 и 6 месяцев. При необходимости исследуются функции желудка и состояние его слизистой оболочки.

Профилактика ОГ прежде всего связана с выполнением правил санитарной гигиены и культуры питания. Санитарный надзор на предприятиях пищевой промышленности и в учреждениях общественного питания предотвращает пищевые отравления, вызывающие острые поражения желудка и кишечника.

Особый контроль должен осуществляться за производством и реализа­цией молочных продуктов (творог, сметана, кефир, сливки и др.), кондитер­ских изделий, мясных и рыбных блюд (колбаса, студень, фарш, паштет, пи­рожки с мясом и др.). Необходимо тщательное санитарно-эпидемиологиче­ское и медицинское обследование сотрудников, работающих на предпри­ятиях пищевой промышленности, в магазинах, столовых, кафе, ресторанах.

Большое значение в профилактике острых поражений слизистой оболочки желудка имеет культура питания – разумное применение приправ, исключение из рациона недоброкачественной, трудноперевариваемой и плохо переносимой пищи, продуктов после длительного хранения в холодильнике.

Предупреждение и эффективное лечение инфекционных заболеваний можно рассматривать в качестве мер предотвращения острого эндогенного гастрита.

Назначение оптимальных доз лекарственных препаратов с учетом их побочных действий на желудочно-кишечный тракт и борьба с полипрагмазией, применение средств, усиливающих естественную защиту слизистой оболочки от возможных повреждающих факторов, также следует считать профилактической мерой.

Безусловно, жесткое отношение должно быть к таким социальным недугам, как алкоголизм и табакокурение.

Болит шея что делать в домашних условиях – какие по характеру, бывают ли сильными, где возникают, куда отдают кроме затылка, что делать при симптомах ШОХ, как лечиться?

7 эффективных способов избавиться от боли в шее

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Согласно статистике, в среднем взрослый человек около 2–4 часов в день пользуется смартфоном. Неудивительно, что эта телефонная зависимость часто приводит к серьезным последствиям для здоровья. Когда вы долго смотрите в экран мобильного, появляется дополнительное давление на переднюю и заднюю часть шеи.

AdMe.ru собрал самые простые способы облегчить боль в шее и улучшить осанку в домашних условиях.

1. Массаж с помощью теннисного мяча

Что делать:

  • Возьмите теннисный мяч и начните массировать основание черепа в разных направлениях.
  • Если вы почувствуете уплотнение, нажмите посильнее мячом на это место и подержите в течение 20–30 секунд, затем отпустите и продолжайте массировать.

Результаты: Теннисный мяч поможет вам восстановить подвижность шеи, разминая напряженные мышцы.

2. Поза лука

Что делать:

  • Лягте на живот, прижмитесь подбородком к полу, положите руки по бокам.
  • Согните колени так, чтобы пятки были на уровне ягодиц.
  • Обхватите лодыжки обеими руками.
  • Сделайте вдох, с выдохом максимально прогнитесь, приподняв таз и грудь над полом. Голову отведите как можно дальше назад.
  • Удерживайте такую позицию в течение 10 секунд.
  • С выдохом отпустите лодыжки, медленно опустите корпус.

Результаты: Поза лука поможет вам избавиться от сутулости и укрепить мышцы спины.

3. Поза верблюда

Что делать:

  • Встаньте на колени, расположив их на ширине таза.
  • Поставьте руки на бедра, постарайтесь вытянуть корпус вверх.
  • Отклонитесь назад. С выдохом прогнитесь в груди и пояснице.
  • Возьмитесь ладонями за пятки (или положите ладони на стопы).
  • Опустите голову назад и удерживайте позу около 30–60 секунд, затем вернитесь в исходное положение.

Результаты: Поза верблюда поможет уменьшить напряжение в мышцах и сделать их более расслабленными.

4. Поза кобры

Что делать:

  • Лягте на пол лицом вниз, соедините стопы, вытянув пальцы.
  • Положите ладони под плечи.
  • Со вдохом медленно поднимите корпус, не опираясь на руки (руки только фиксируют принятое положение), сохраняя руки согнутыми в локтях. Опустите голову назад, чтобы почувствовать растяжение в спине.
  • Удерживайте позицию в течение 15–30 секунд, затем опуститесь на пол с выдохом.

Результаты: Поза кобры поможет вам растянуть передние мышцы шеи и восстановить правильное положение плеч, чтобы вернуть естественный изгиб позвоночника.

17 упражнений, которые помогут избавиться от боли в шее и плечах

Если вы долго сидите за компьютером, выдвинув голову вперёд, или опускаете её, глядя в смартфон, мышцам шеи приходится нелегко. Постоянное напряжение вызывает скованность и боль.

Лайфхакер собрал упражнения для растяжки и укрепления шеи, плеч и груди, которые снимут болезненные ощущения и помогут избежать их в будущем.

Когда тренировка не поможет

Этот комплекс не создан для лечения конкретных нарушений. Если у вас диагностировали остеохондроз, грыжу межпозвоночных дисков или другие заболевания, гимнастику должен назначать врач.

Если боль не прекращается несколько дней, нарастает или сопровождается головными болями, тошнотой, лихорадкой и другими симптомами, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью. 

Какие упражнения выполнять

Комплекс состоит из двух частей: простые упражнения на растяжку и укрепление мышц и безопасные асаны из йоги.

Занимайтесь минимум три раза в неделю, а ещё лучше каждый день.

Если возникает боль, немедленно прекратите. После упражнения растягиваемое место должно ощущаться расслабленным и мягким.

Как делать упражнения на растяжку и укрепление мышц шеи и плеч

Вам понадобится стул. Сядьте на край, выпрямите спину, опустите и расправьте плечи. Делайте каждое упражнение по 10–15 секунд.

1. Повороты и наклоны

Поверните голову вправо, чтобы подбородок находился на линии плеча. Зафиксируйте, а затем повторите движение в другую сторону.

Вернитесь в исходное положение, наклоните голову и посмотрите на пол. Отведите подбородок вправо, а затем влево — это увеличит натяжение мышц шеи.

Примите исходное положение, а затем вытяните руки вперёд, как будто пытаетесь достать что-то. Почувствуйте растяжение между лопатками.

2. Подбородок к груди

Сильно наклоните голову, как будто пытаетесь дотянуться подбородком до груди. Почувствуйте растяжение в задней части шеи и ниже, вплоть до лопаток.

Наклоните голову ещё раз, но теперь сцепите руки в замок и положите их на голову сверху, усиливая давление. Можете слегка поворачивать подбородок вправо и влево, чтобы сместить напряжение.

3. Растяжение с опущенным плечом

Опустите подбородок вниз по диагонали вправо, одновременно потянитесь левой рукой к полу. Повторите с другой стороны.

4. Полукруг головой

Опустите подбородок к правому плечу. Не поднимая головы, медленно переведите его к левому плечу, как будто чертите полукруг подбородком на груди. Повторите в другую сторону.

Не запрокидывайте голову в крайних точках: это создаёт излишнюю нагрузку на шейный отдел позвоночника. Делайте упражнение плавно.

5. Скольжение вперёд-назад

Выдвиньте подбородок вперёд, как будто он скользит по одной линии, затем втяните его.

6. Движения плечами

Выдвиньте плечи вперёд, а затем отведите их назад и поднимите локти. Почувствуйте растяжение грудных мышц. После этого поднимите плечи вверх, как будто пытаетесь достать до ушей, а затем опустите вниз.

7. Круги локтями

Расставьте локти в стороны, положите ладони на плечи. Вращайте руками, стараясь увеличить амплитуду.

8. Растяжение рук

Опустите и слегка разведите руки ладонями вперёд так, чтобы они не касались тела. Потянитесь пальцами к полу, почувствуйте растяжение в плечах и локтях.

Расслабьтесь и поверните руки ладонями назад. Снова потяните их вниз, а затем отведите назад, не ослабляя напряжения.

9. Укрепление боковых мышц шеи

Расположите ладонь над правым ухом. Вполсилы надавите рукой на голову, пытаясь наклонить её к противоположному плечу. Напрягая мышцы шеи, сопротивляйтесь давлению и сохраняйте голову в прямом положении. Повторите то же самое слева.

10. Укрепление передней части шеи

Сцепите руки в замок, положите их на лоб. Слегка надавите, пытаясь сдвинуть голову назад. Сопротивляясь давлению, удерживайте шею прямой.

11. Укрепление задней части шеи

Сцепите руки в замок, положите на затылок и слегка надавите. Сопротивляясь давлению, удерживайте шею прямой.

12. Опускание рук с полотенцем

Возьмите полотенце за концы, натяните его и переведите прямые руки за голову. Согните локти и постарайтесь опустить их. Чем ниже окажутся локти, тем лучше растянутся мышцы.

13. Перевод рук за голову

Возьмите полотенце за концы, натяните его и переместите прямые руки вверх. Подайте верхнюю часть корпуса вперёд и уведите прямые руки с полотенцем дальше за голову.

Как делать упражнения из йоги

Тщательно соблюдайте правила выполнения и не задерживайте дыхание. Сохраняйте каждую позу 30 секунд.

1. Полунаклон вперёд с упором на стену (упрощённая уттанасана)

Встаньте прямо на расстоянии двух шагов от стены лицом к ней. Ноги поставьте на ширине бёдер, чтобы вам было комфортно. Из этого положения согнитесь в тазобедренном суставе и наклонитесь вперёд с прямой спиной до угла 90° между корпусом и ногами. Руки поставьте на стену.

Старайтесь максимально выпрямить и вытянуть позвоночник. Удерживайте позу 20–30 секунд.

2. Поза воина II (вирабхадрасана)

Встаньте прямо, ноги разведите широко, носки стоп направьте вперёд, поднимите руки в стороны, соедините и выпрямите пальцы.

Разверните правую стопу на 90° вправо. Согните правую ногу в колене до прямого угла или близко к тому, левую — отодвиньте назад. Распределите вес между двумя ногами.

Подкрутите таз, вытяните спину, опустите плечи. Старайтесь раскрыть таз и грудную клетку. Повторите позу в обе стороны.

3. Скручивание (бхараваджасана)

Сядьте на пол, правую ногу согните в колене, заведите голень наружу и положите пятку рядом с тазом. Левую ногу согните в колене, левую стопу положите на правое бедро.

Распределите вес между двумя седалищными костями, вытяните позвоночник вверх. Положите правую руку на левое колено и разверните корпус и голову влево, левой рукой возьмитесь за левый носок. Повторите в другую сторону.

4. Поза ребёнка

Встаньте на четвереньки, соедините стопы, а затем опустите таз на пятки. Наклонитесь вперёд, выпрямите спину и вытяните прямые руки перед собой, коснитесь лбом пола и полностью расслабьтесь в этом положении.

Читайте также 🧐

причины и лечение. Как избавиться от сильных болей в шее?

Поскольку шея соединяет голову с телом, к болезненным ощущениям в ней следует отнестись внимательно. Через шею проходят лимфатические сосуды, крупные нервы и артерии, спинной мозг. В костно-мышечной полости шеи находится щитовидная железа, а также глотка, начало пищевода, гортань, часть трахеи. Шейные мышцы участвуют в движении головы, плеч и челюстей.

Иными словами, при появлении болей в шее необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы выяснить их причину и предотвратить целый ряд проблем.

Виды боли в области шеи

Различают шейную боль (цервикалгию) и шейный прострел (цервикаго). Цервикалгия может быть поверхностной соматической (связанной с повреждениями кожи), глубокой соматической (обусловленной поражением шейных мышц и позвонков), висцеральной (рассеянной, возникающей в результате инфекции или патологии внутренних органов). Цервикалгию, захватывающую соседние области, подразделяют на два типа:

  • цервикобрахиалгия — шейно-плечевой синдром с распространением боли от шеи к плечам;
  • цервикокраниалгия — боль начинается в шее или затылочной области и распространяется на голову.

Цервикалгия всех типов может протекать в острой или хронической форме. Острая форма длится около 10 дней, но без лечения может перейти в хроническую. Хронической считается боль, длящаяся более трех месяцев[1].

Цервикаго — это всегда острая боль, локализованная в шее и не позволяющая повернуть голову.

Если боль обусловлена нейропатическими причинами, она может быть центральной (поврежден столб спинного мозга) или периферической (повреждены периферические нервы).

Причины боли в области шеи

Боли в шее могут быть обусловлены целым рядом разнообразных патологий:

  • Избыточное мышечное напряжение, возникающее при статических или динамических нагрузках (долгое сидение за компьютером или за рулем, подъем тяжестей, занятия спортом). Возможно развитие миофасциального синдрома — возникновения уплотнений и шишек в местах постоянных мышечных спазмов.
  • Фибромиалгия — болезненность и повышенная чувствительность мышц, суставов, сухожилий.
  • Остеохондроз и остеоартроз, искривления позвоночника, нестабильность позвонков, грыжа межпозвонковых дисков.
  • Иммунные нарушения, в результате которых страдает костная ткань.
  • Стеноз позвоночного канала, связанный с давлением на спинной мозг и нервные корешки костных структур и хрящей.
  • Инфекции позвонков, органов шеи, оболочек головного мозга.
  • Заболевания внутренних органов.
  • Перенесенные травмы или операции на позвоночнике и шее.
  • Опухолевые образования и метастазы.

Спровоцировать развитие болевого синдрома могут переохлаждение, стресс, инфекционные заболевания, физические нагрузки.

Подходы классической медицины к диагностике и лечению

Современная европейская медицина располагает целым рядом технологичных методов диагностики, помогающих выяснить причину болей в шее.

  • МРТ — наиболее информативный диагностический метод, позволяет определить наличие патологий в межпозвонковых дисках, мышцах, сосудах (во всех мягких тканях). К недостаткам можно отнести высокую стоимость, необходимость использования специальных аппаратов МРТ для страдающих клаустрофобией.
  • КТ — выявляет патологии в позвонках. Недостатком метода является необходимость в использовании контрастного вещества для визуализации сосудов, которое у некоторых людей вызывает аллергические реакции.
  • УЗИ — делается для исследования артериального кольца и лимфатических сосудов шеи. Позволяет определить проходимость сосудов и состояние близлежащих тканей. Не подходит для комплексного осмотра всех тканей области шеи.
  • ЭКГ — проводится, чтобы исключить атипичное течение инфаркта миокарда, при котором могут возникать боли в шее.
  • Клинический анализ крови — дополнительный метод исследования, выявляющий инфекционные и воспалительные процессы.

Лечение болей в шее при любом диагнозе должно быть комплексным, включающим медикаментозную и физиотерапевтическую составляющие. Иногда приходится прибегать и к хирургическим методам, однако обычно начинают с консервативных подходов к лечению:

  • Инъекции. При острой боли в шее может быть назначена обезболивающая блокада. Используются такие лекарственные средства, как «Диклофенак», «Мидокалм», «Кеторолак» и другие. Также лекарства могут вводиться через капельницу. Поступая непосредственно в кровь, обезболивающие препараты снимают приступ быстрее всего. После того как острая боль снята, используют противовоспалительные таблетки и мази. Метод имеет противопоказания, например: беременность, заболевания свертываемости крови.
  • Прием антидепрессантов. Дает выраженный обезболивающий эффект при постоянных жгучих болях в шее[2].
  • Стимуляция нервных окончаний. Немедикаментозный вариант обезболивания при помощи электрических импульсов, блокирующих болевые ощущения. Не имеет побочных эффектов.
  • Лечебная физкультура и массаж шейно-воротниковой зоны. Помогают снять мышечные зажимы, спазмы, улучшить кровообращение, повысить подвижность. Рекомендуются как в комплексной терапии, так и для профилактики.
  • Хирургическое удаление грыж и новообразований. Назначается в случаях, когда консервативное лечение не дало результата в течение нескольких месяцев. Используются методы лазерной и эндоскопической хирургии, в тяжелых случаях приходится делать обычную операцию. После любого хирургического вмешательства требуется длительный реабилитационный период[3].

Общее оздоравливающее действие оказывает курортно-санаторное лечение, включающее прием грязевых ванн.

Методы традиционной китайской медицины

Особенность диагностики при обращении к специалисту национальной китайской медицины — создание комплексной картины состояния любого пациента на основании следующих данных:

  • Осмотр. Оценивается состояние кожи, волос, ногтей, языка. Имеет значение осанка пациента, его манера двигаться.
  • Опрос. Пациенту потребуется ответить на вопросы о его образе жизни, отношениях с близкими и коллегами, социальной активности.
  • Пальпация. Обязательно исследуется сценарий пульса (китайские врачи различают до 28 сценариев).
  • Выслушивание. Тембр голоса и ритм речи также важны.

Если учесть, что боли в шее могут иметь самые разнообразные причины, становится ясно, что создание опытным врачом общей картины может быть более эффективным для диагностики, чем последовательность аппаратных исследований.

Китайская традиционная медицина работает со всем спектром заболеваний внутренних органов и жизненно важных систем организма. Она основана на представлениях о системе меридианов — каналов, по которым курсирует жизненная энергия. Если этот процесс в каком-то месте «сбит», это ведет к заболеваниям одного или нескольких органов. При этом врачу необходимо обратиться к первопричине патологии, то есть восстановить энергетический баланс в организме. При болях в шее наиболее эффективны следующие методы:

  • Иглоукалывание. Обезболивающее и успокаивающее действие этой процедуры облегчает состояние пациента при обострениях. Стерильные иглы вводятся в биологически активные точки — места, в которых меридианы наиболее близки к поверхности тела. Стимуляция точек восстанавливает циркуляцию энергии в теле, снимает болевой синдром, нормализует работу нервной системы. Усилить воздействие игл в современных условиях помогает импульсный электрический ток (электроиглотерапия).
  • Массаж. Китайский массаж туйна способствует разогреву мышц, снятию мышечных спазмов, восстановлению кровоснабжения, высвобождению защемленных нервов. Его отличает глубокое воздействие на кожу, мышцы, связки, кости и суставы.
  • Моксотерапия. Это прогревание биоактивных точек моксом — полынной сигарой. Оно расслабляет мышцы, снимает боль, а полынный дым оказывает дезинфицирующее и успокаивающее действие.

Противопоставлять китайскую и европейскую медицину нет ни малейшего смысла. Современный врач, практикующий в сфере традиционной китайской медицины, имеет такую же базовую подготовку, как и европейский, только усиленную древними методами, давно уже признанными Всемирной организацией здравоохранения. Поэтому к нему можно прийти и с рентгеновскими снимками, и с результатами МРТ[4]. Если вы пришли с запущенным случаем, когда уже требуется хирургическое вмешательство, вас направят на госпитализацию в обычную больницу, а вернуться к китайским методам терапии можно будет в реабилитационный период.

Какие бы методики не назначил специалист, многое будет зависеть от квалификации врача, к которому вы обратитесь, и вашего следования его рекомендациям. Помните, что лечение болей в шее требует индивидуального подхода и доверительного общения с врачом.



Почему болит шея сзади? Народные способы лечения – Здоровье – Домашний

Шея представляет собой цилиндрическую форму, соединяющую голову и тело и состоящую из семи позвонков, группы мышц, нервных окончаний и множественных переплетений кровеносных сосудов. Боль в шее сзади наиболее характерна для проявления шейного остеохондроза. Человек чаще всего сидит за компьютером, слегка наклоняя голову вперед или втягивая ее в плечи.

Мышцы находятся в постоянном напряжении, что приводит к спазму. Подвижность позвонков и эластичность хрящей снижается, сужается пространство между ними. В случае прогрессирования заболевания может возникать защемление нервных корешков (радикулит шейно-грудного отдела) и развитие межпозвоночной грыжи.

Выделяют 4 степени шейного остеохондроза.
1. Напряжение мышц шеи. Легкая ноющая боль в затылочном отделе и между лопатками, возникающая преимущественно к вечеру и усиливающаяся при повороте головы.
2. Сужение межпозвонкового пространства и защемление нервных окончаний. Боль интенсивная, с отдачей в грудину или плечо.
3. Смещение позвонков. Может наблюдаться онемение рук, общая слабость. Острая простреливающая боль при наклонах и поворотах головы, кашле или чихании. Болезненные ощущения при пальпации шейного отдела.
4. Полное разрушение межпозвоночного диска и замена его соединительной тканью. На позвоночную артерию, питающую мозжечок и затылочную долю головного мозга, оказывается выраженное давление. Помимо острого болевого синдрома появляется головокружение, нарушение координации по утрам, шум в ушах, нарушение зрения.

В целях профилактики остеохондроза используют массаж шейно-затылочной области и гимнастику. По утрам обязательно делайте зарядку, начиная с наклонов, вращения и поворотов головы. Сидя за компьютером, каждый час отвлекайтесь на простые упражнения. Первое упражнение: максимально поднимите плечи и втяните голову, задержите на пять- семь секунд, расслабьте.

Второе упражнение: наклоните голову влево, одновременно надавливайте кистью правой руки на правый висок и головой преодолевайте сопротивление. Досчитайте до десяти и повторите тоже самое с наклоном головы вправо. Повторить по пять раз.

В народной медицине для лечения шейного остеохондроза используют растирания со спиртовыми настойками из цветков коровяка, полыни и сирени. Две столовые ложки цветков заливают 250-500 мл спирта или водки, настаивают 10 дней. Процеживают, выливают несколько капель в ладонь и втирают в шейно-затылочную область на ночь. После растираний необходимо надеть теплое белье или повязать тканевый шарф.

В качестве обезболивающего и успокаивающего средства применяю мазь на основе лавровых листьев, игл можжевельника и сливочного масла. Сливочное масло следует растопить на водяной бане. Добавить 100-200 г измельченных листьев лавра и 50 г игл можжевельника. Размешать до однородной консистенции. Натирать верхнюю часть отдела позвоночника по направлению вверх от лопаток до затылка 2-3 раза в день.

Нередко боль в шее сигнализирует о миозите — воспалении скелетных мышц. Болевой синдром при заболевании ярко выражен, зачастую приводит к ограничению движения головы. Боль локализируется в плечевом поясе с иррадиацией (отдачей) в затылок и нижние мышцы шеи. При пальпации отмечается уплотнение и напряжение мышц.

Причиной шейного миозита может быть переохлаждение, неправильное или однообразное положение тела, длительное напряжение одной и той же группы мышц или сухожилий. Главное в лечении миозита — покой и сухое тепло.

К народным противовоспалительным средствам при мышечном воспалении относят клевер, зверобой, крапиву, календулу, мать-и-мачеху, девясил, клен, лопух и др. Можно использовать отвары для приема внутрь (1 ст. л. измельченного сырья на полстакана кипятка, настаивать 15-30 минут и употреблять 3 раза в день) или настойки для растираний (вместо кипятка использовать спирт или водку, настаивать не менее недели в теплом месте).

Как снять боль в шее, причины, симптомы, чем лечить шейные боли

Шейные боли могут мучить по множественным причинам. В большинстве случаев сначала надо установить, чем вызваны болезненные ощущения и мышечное напряжение, чтобы выбрать правильное обезболивающее. Быстро снять боли в шее помогают как медикаментозные, так и народные средства.

Боль в шее Боль в шее

Структура шеи

В состав шеи входит:

  • шейный отдел позвоночника,
  • мышцы,
  • связки,
  • гортань,
  • щитовидная железа.

В шейном отделе семь позвонков. По сравнению с остальными частями позвоночника, шейные позвонки не крупные. Состоят, как и все, из тела и отростков с прикрепляющимися мышцами и связками.

Между позвонками – диски с наружной жесткой частью, состоящей из фиброзных волокон, и внутренним, мягким пульпозным ядром, обеспечивающим позвоночнику амортизацию.

Причины боли в шее

Травматическое повреждение

Может быть получено при занятиях спортом, падении головой вниз, при аварии либо ДТП. При резком торможении в процессе быстрого движения в шейном отделе возникает «симптом хлыста», в результате чего возможно растяжение связок и мышц, компрессионные переломы, смещение шейных дисков с образованием грыж.

Шейные боли Шейные боли

Нарушение осанки

Предрасполагающими факторами является длительная работа в однообразном положении, сон на неудобной или чрезмерно мягкой подушке и продолжительная статическая нагрузка. В результате появляется сутулость, голова начинает выдвигаться вперед по отношению к туловищу, связки и мышцы шеи начинают испытывать повышенное напряжение.

Остеохондроз позвоночника

При остеохондрозе происходит нарушение трофики диска с его уплощением и изменением в окружающих тканях. Как результат – снижение амортизационной функции и появление болей в шее.

Причиной остеохондроза может быть неправильное питание, травмы спины, повышенная физическая нагрузка, неблагоприятная экология, хронический стресс, малоактивный образ жизни, вредные привычки. Помимо этого, существует генетическая предрасположенность.

При остеохондрозе появляется боль в шее, в плечах, руках, головокружения и обмороки. Ухудшением слуха, зрения, памяти. «Синдромом позвоночной артерии» — мельканием мушек перед глазами, шумом в ушах. Нарушением координации и нетвердостью походки.

Боли при шейном остеохондрозеБоли при шейном остеохондрозе

Протрузия либо грыжа межпозвоночного диска

Так называется выпячивание диска из позвоночного столба. При грыже происходит разрушение наружного фиброзного кольца со смещением его центральной части в любую сторону – вбок, назад или вперед.

Самой сложной патологией является смещение ядра внутрь – это может привести к ущемлению спинного мозга. С возрастом к грыже может присоединиться и остеохондроз позвоночника. Причиной грыжи могут быть все вышеперечисленные факторы, а также ношение тяжелых сумок, сколиоз, плоскостопие и возрастные изменения в организме.

Симптомы сходны с остеохондрозом, помимо этого характерна нестабильность артериального давления, бессонница, слабость в руках и онемение пальцев.

Ишемическая болезнь сердца – инфаркт, приступ стенокардии

При этой патологии возможны как иррадиационные боли, отдающие в шею, так и самостоятельные боли в шее и нижней челюсти. Как правило, сочетаются с другими признаками ишемии миокарда: страх смерти, одышка, потливость, тошнота и рвота.

Доброкачественные или злокачественные образования

Происходит давление растущей опухолью на нервные корешки, что вызывает боль в шее и другие симптомы сдавления спинного мозга. Доброкачественные опухоли (невринома, гемангиома) имеют чаще всего правильную округлую форму и четкую границу.

Шейные боли выражены нерезко. В основном, отмечается дискомфорт от сдавления тканей растущей опухолью. Злокачественные (лимфогрануломатоз, саркома, рак щитовидной железы) практически не имеют границ и метастазируют в соседние ткани.

Разрушение тканей вызывает болезненные ощущения и ухудшение общего состояния. Боли в области шеи спереди возникают при опухолях ротовой полости, гортани, щитовидной железы. Вмести с болями возникают трудности при глотании, нарушение фонации, отечность лица и шеи.

При костной опухоли часто повреждается спинной мозг и нервные корешки с появлением паралича.

Боль отдает в шею Боль отдает в шею

Миозит шеи

Появляется после переохлаждения или длительного перенапряжения мышц. Характеризуется появлением острой боли при движении. Болезненность может отмечаться как при воспалении поверхностных мышц (грудино-ключично-сосцевидной), так и глубоких вокруг позвоночника, участвующих в движениях шеи.

При пальпации можно определить гипертонус мышц и, иногда, твердые болезненные узелки. Хронический миозит ведет к нарушению кровоснабжения, трофики и замещению мышечных клеток (миоцитов) на соединительную ткань.

Это вызывает боль и слабость в мышцах шеи, нарушение симметричной работы мышц по бокам от позвоночника с возникновением кривошеи: невозможность держать голову строго в вертикальном положении.

Другие заболевания, вызывающие шейные боли

Спондилолистез: один позвонок «соскальзывает» с другого с ущемлением диска.

Болезнь Бехтерева – анкилозирующий спондилартрит.

Менингит. Гипертонус и ригидность мышц шеи вызывают сильную боль в шее сзади при попытке наклона головы.

Как снять боль в шее лекарствами

Сначала надо определить возможную причину боли в шее. В любом случае, ограничить подвижность. При травме – обеспечить иммобилизацию поврежденного отдела и доставить больного в травматологический пункт.

При наличии ишемической болезни в анамнезе вызвать «скорую» и купировать боль подъязычным приемом Нитроглицерина или Валидола, попытаться успокоить больного.

При возможности менингита – если был контакт с больным человеком – также вызвать «скорую». Но во всех случаях – самостоятельно купировать боли. Не греть больное место!

Для снятия болей в течение короткого промежутка времени действенными препаратами являются:

  • Седальгин,
  • Дексалгин,
  • Солпадеин.
Боль в шейном отделеБоль в шейном отделе

Сильным анальгезирующим действием обладает и Кетанов – он действует почти так же, как и Морфин. Можно дать довольно сильный ненаркотический аналгетик Нейродолон и Найз, обладающий минимумом побочных эффектов.

Хороший эффект отмечается от приема нестероидных противовоспалительных – препаратов уксусной кислоты:

  • Индометацина,
  • Триптофана.

Также они уменьшают утреннюю скованность и обладают антиагрегантным действием – препятствуют «слипанию» эритроцитов.

Уменьшению боли способствуют и производные пропионовой кислоты:

  • Вольтарен,
  • Кетапрофен,
  • Бруфен.

Это малотоксичные, хорошо всасывающиеся из желудочно-кишечного тракта с достаточной широтой действия.

Вариант замены таблетированных препаратов – суппозитории. Ускоренное действие оказывает и Вольтарен в капсулах – всасывается максимально быстро из-за содержания в его составе жидкости.

Салицилаты:

  • Аспирин,
  • Метилсалицилат,
  • Салицилат натрия.

Хороший эффект оказывают и комбинированные препараты, имеющие в своем составе аспирин – Цитрамон.

Шейные боли головыШейные боли головы

Помимо анальгезирующего действия оказывают и противосвертывающее, что позволяет широко использовать для профилактики тромбоза при наличии сопутствующих сердечно-сосудистых заболеваний (ишемическая болезнь, варикозное расширение вен нижних конечностей).

Можно принять производные пиразолона:

  • Аналгин,
  • Бутадион,
  • Реопирин.

Действие препаратов этой группы приравнивается к силе салицилатов, а иногда – сильнее (Бутадион).

Противопоказаниями к приему всех перечисленных выше препаратов являются язвенная болезнь, гастрит, беременность, индивидуальная непереносимость и патология свертывающей системы.

Если болит шея, плечи и руки

При присоединении болей в плечах и руках действенными являются гели:

  • Лиотон гель,
  • Быструмгель,
  • Вольтарен Эмульгель.

Это хорошо всасывающиеся, оказывающие противоотечное действие и совершенно не пачкающие одежду средства. Амелотекс гель содержит нестероидное противовоспалительное мелоксикам, обладающее минимумом побочных эффектов.

Боли в шее болит головаБоли в шее болит голова

Снять шейные боли и напряжение при мышечном спазме

Для снятия имеющегося мышечного спазма совместно с аналгетиками хорошо дать миорелаксанты:

  • Сирдалуд,
  • Мидокалм,
  • Катадолон-форте, который имеет еще и аналгезирующий эффект.

Последний препарат используется в экстренной ситуации и, также, при наличии противопоказаний для приема других аналгетиков ненаркотического ряда.

Наружные средства при сильных болях шейного отдела

Чтобы снять боль в шее при шейном остеохондрозе или других заболеваниях, не лишней будет и местная терапия – применение различных растирок и компрессов. Для растирки могут быть использованы согревающие мази:

  • Финалгон,
  • Капсикам,
  • Апизартрон с пчелиным ядом,
  • Випратокс и Випросал – со змеиным.

После применения этих растирок укутать шею теплым платком, избегать попадания воды.

Боль в шее и плечах Боль в шее и плечах

Хороший эффект оказывают и «охлаждающие» препараты – Меновазин и ДИП Рилиф, который из-за содержания ибупрофена и охлаждающего левоментола оказывает комплексное действие.

Обезболивающим действием обладают и пластыри – Нанопласт форте и Zb Pain Relief, имеющий в своем составе исключительно натуральные вещества.

Комбинированные мази Гепариновая и Долобене снимают боль и усиливают в поврежденной части обмен веществ.

Для компрессов используют готовые препараты – чистую Медицинскую желчь.

Хорошее действие оказывает Димексид с Новокаином в отношении 3 к 5.

Применение сосудорасширяющих средств (Папаверин, Дротаверин, Эуфиллин) способно устранить «синдром позвоночной артерии».

Седативные – любые имеющиеся: Валериана, Пустырник, Афобазол, Корвалол.

Как снять боль в шее народными средствами

Приложить к шее цельный лист капусты или лист лопуха.

Смешать 50 мл сока корня хрена с таким же количеством водки. Растирать или делать компрессы.

Предварительно отстоявшийся и пропущенный через активированный уголь керосин использовать как согревающее средство для растирания.

Сделать медовую лепешку из меда и муки, прикладывать к больному месту.

Использовать для растирания цельный мед, можно – пополам с соком алоэ.

Смесь, полученную при смешивании равных частей сока редьки, меда и водки, использовать для растирания.

Для компрессов на область шеи использовать настой ромашки или календулы. Измельчить корень хрена, добавить немного воды, прикладывать к больному месту.

Боли в шее и затылкеБоли в шее и затылке

Добавить в Медицинскую желчь жгучий перец, нашатырь или мед. Использовать для компрессов.

Болит шея — что делать в домашних условиях, как лечить

Наша шея состоит из шейных позвонков, которые прикрепляются к черепу и переходят в позвонки верхней части туловища. Кости, мышцы, связки, шейные позвонки поддерживают нашу довольно нелегкую голову и обеспечивают ей подвижность.

Любые воспаления, травмы или другие аномалии, могут вызвать боль в шее. Иногда вместе с болью люди могут чувствовать скованность в шейном отделе позвоночника, из-за чего бывает трудно повернуть голову в разные стороны и тогда приходится поворачиваться всем телом. В этой статье мы рассмотрим, что мы можем делать при боли в шее в домашних условиях, чтобы облегчить свое состояние, не отменяя посещения врача.

Постоянно болит шея – какие причины

В некоторых случаях причинами боли в шее могут быть:

  •  плохая осанка;
  •  возрастные изменения в позвонках;
  •  остеохондроз;
  •  протрузии или межпозвонковые грыжи;
  •  спондилёз, менингит;
  •  травмы или растяжение мышц;
  •  затекание шеи в длительной неудобной позе.

Что делать, если начала болеть шея

Если у вас появилась легкая или ноющая боль в области шеи, скованность в движениях, вам должны помочь следующие рекомендации:

  • в течение первых пары дней возникновения дискомфорта прикладывайте к очагу боли в области шеи лед или другие холодные компрессы;
  •  по истечении первых дней, применяйте тепловые компрессы, грелки, струю теплой воды в душе;
  •  для облегчения боли начните применять обезболивающие средства, которые отпускаются без рецепта в аптеках;
  •  откажитесь на несколько дней от любой деятельности, которая провоцирует усиление боли — это могут быть занятия спортом и другая повышенная подвижность, поднятие тяжестей;
  •  каждый день выполняйте несложные упражнения для шейного отдела и плечевых суставов;
  •  старайтесь выправить свою осанку и правильно и ровно ходить;
  •  чаще меняйте позу — не давайте затекать мышцам шеи в одном положении более 10 минут;
  •  ночью желательно использовать ортопедические матрасы или специальные подушки.

Что делать, если шея устала и болит

Ваша шея устала, частенько затекает и ноет, да еще и плечи побаливают? Возможно у вас шейный остеохондроз. Данное заболевание в наше время не редкость, от него страдают даже дети. Ведь мы все больше сидим, не обращая внимания на осанку. Конечно надо сходить к врачу.

Но вместе с тем, благодаря простым и приятным упражнениям от боли в шее, сделанных в домашних условиях можно самостоятельно облегчить состояние, а заодно защитить себя от серьёзных осложнений.

Упражнения для шеи на каждый день

Сильно болит шея при повороте головы

Ежедневно по утрам выполняйте несложный комплекс упражнений для шеи. Начинайте прямо в постели как только проснетесь.

  • Лежа на спине в кровати 10-15 секунд сильно давите затылком на подушку. Подушка должна быть в меру жесткой и невысокой (всего 10-15 см). Затем повернитесь на живот и давите на подушку уже лбом, не задерживая дыхание при этом.
  • Лежа на животе, подвиньтесь к краю кровати и свесьте голову вместе с шеей с кровати вниз и выдержите так 20 секунд. Затем тоже самое проделайте с другого края кровати, лежа на спине и лежа на боку.
  • Присядьте на стул, ноги расставьте на ширину плеч, руки свободно свисают. Достаточно медленно, без резких движений наклоните свою голову вперед, стараясь при этом коснуться подбородком своей груди. После этого отведите голову, также без резких движений, максимально назад. Проделывать такое упражнение 5-6 раз.
  • Выполните круговые движения плечами вперед 6 раз, потом также назад 6 раз. Темп должен быть средним, не прерываться.
  • Медленно поворачивайте свою голову вправо до упора, также медленно поворачивайте и влево. Это упражнение делают пять-шесть раз.
  • Наклоните свою голову вправо, без резких движений стараясь коснуться ухом своего плеча. Плечо не поднимать. Затем наклоните голову влево 5-6 раз.
  • Поднимите левую руку вверх через сторону, согните ее через голову и попытайтесь достать пальцами правое ухо. Тоже самое проделайте правой рукой и попытайтесь достать левое ухо. Сделайте это упражнение пять раз.
  • Стоя имитируйте плавание кролем. Поочередно выполняйте прямыми руками круговые вращения в плечах, вперед 10 раз и назад 10 раз.

Подобная гимнастика добавит вам заряда бодрости на весь день, но главное — она укрепит все мышцы шеи, вернет былую подвижность суставам в шейном отделе позвоночника, значительно улучшит лимфо- и кровообращение, ускорит обмен веществ.

Легкие упражнения для шеи в свободную минутку

У каждого из нас в течение дня выдаются свободные минутки, когда мы едем на работу и обратно, ожидаем своей очереди. Не теряйте времени, лучше при любой возможности сделайте несколько упражнений для вашей уставшей шеи.

  • Одновременно давите ладонью на лоб, а лбом давите на ладонь.
  • Сделайте такое же действие, положив ладони на затылок. При этом голову не наклоняйте, держите ее прямо.
  • Постарайтесь опустить свои плечи вниз, а макушку старайтесь тянуть вверх, напрягая все мышцы шеи. Это очень хорошее упражнение на вытяжение позвоночника.

Каждое из упражнений можете выполнять сидя или стоя по пять-шесть раз. Напряженность мышц должна длиться 10-15-20 секунд, потом такое же время расслабление.

Народные средства для лечения боли в шее

Чем лечить постоянную боль в шее

• Для расслабления мышц шеи и связок, в домашних условиях сделайте для неё тёплый компресс: возьмите крупную поваренную соль, пересыпьте ее в полотняный мешочек (не в набой, а свободно) и нагрейте этот мешочек на сковороде на медленном огне. Затем этот мешочек положите на шею сзади и с боков, где есть боль и хорошенько прогрейте больную шею.

• Также используются водочный компресс: для этого любую хлопчатобумажная ткань смочите обильно в водке оберните ей шею, затем оберните полиэтиленом  и сверху повяжите теплый шарф. Держите данный компресс час или два.

• Купите в аптеке вьетнамский бальзам «звездочка» и смажьте этим средством места боли и вокруг них. Затем повяжите шарф и ложитесь спать. Уже утром возникает улучшение состояния и боль успокаивается.

• Возьмите большой лист белокочанной капусты, натрите его хозяйственным мылом с одной стороны и слегка посыпьте обычной питьевой содой. Этот лист накладывают на шею, завязывают его теплым шарфом и держат несколько часов. Такой компресс лучше всего делать на ночь.

• Сделайте домашнюю целебную мазь: для этого нам понадобится трава хвощ полевой, которую измельчают и смешивают с хорошим сливочным маслом. По объему берут 4 части хвоща и одну часть масла. Полученную мазь втирают в шею, а затем утепляют. Оставляют также на ночь или на несколько часов.

Профилактика болей в шее

Несколько советов для того, чтобы боль в шее больше не появлялась:

  •  избегайте сквозняков и сильного ветра;
  •  если ваша рабочая деятельность предусматривает долгое нахождение в сидячем положении, то сделайте так, чтобы ваша работа была на уровне глаз, чтобы не приходилось опускать голову вниз;
  •  делайте регулярные частые перерывы во время сидячей работы — для этого встаньте, прогуляйтесь и сделайте несколько простых упражнений, которые были описаны выше;
  • не зажимайте телефон между шеей и плечом — тем самым вы провоцируете появление усталости и боли в мышцах шее;
  •  замените свою обычную мягкую подушку на жесткую или полужесткую;
  •  поддерживайте хорошую физическую форму — регулярная нагрузка на мышцы благотворно влияет на общее состояние всего организма в целом. Самое лучшее, что можно предложить — это занятие плаванием. Плавание оказывает минимальную нагрузку на позвоночник, но развивает все группы мышц и суставов;
  •  регулярно делайте упражнения в домашних условиях на мышцы брюшного пресса;
  •  следите за своим весом — лишний вес оказывает лишнюю нагрузку на наш позвоночник;
  •  следите за своей осанкой — спина должна быть прямая.

Посмотрите пожалуйста видео, где специалист рассказывает и показывает, как делать упражнения для больной шеи:

Почему болит шея и что с этим делать

Если в шее покалывает, пощёлкивает, простреливает, её сводит судорогой, можете выдыхать: с вероятностью 99% ничего жуткого с вами не происходит. Лишь 1% болей в шее вызван действительно тревожными причинами. И чаще всего эти опасные заболевания проявляют себя не слишком сильно.

Когда боль в шее действительно опасна

Иногда боль в шее может быть симптомом аутоиммунного заболевания, опухолей, воспалений, защемления нерва, проблем с кровеносными сосудами или повреждения спинного мозга. Предположить неприятное заболевание можно, если вы наблюдаете у себя сразу три важных признака.

  1. Дискомфорт или боль в шее не прекращается минимум несколько дней.
  2. Неприятные ощущения нарастают.
  3. У вас есть как минимум один «отягчающий фактор»:
    • возраст старше 55 или младше 20 лет;
    • усиливающаяся болезненность при постукивании;
    • лихорадка, тошнота или общее недомогание;
    • потеря веса;
    • регулярные головные боли;
    • скованность в простейших движениях;
    • онемение, покалывание, слабость в других частях тела — руках или ногах.

При совпадении всех трёх пунктов постарайтесь как можно быстрее обратиться к терапевту. Врач назначит вам анализы и, возможно, направит к узким специалистам для уточнения причин и постановки диагноза.

Существует ещё одна очевидная ситуация, когда боль нельзя оставлять без немедленного внимания: если вы попали в ДТП, упали с велосипеда, лыж, сноуборда или травмировались другим способом и острые болезненные ощущения в шее возникли сразу после этого. Тут можно немедля обращаться в травмпункт или к хирургу.

Почему болит шея

Шея тонкая и гибкая, а ей приходится держать увесистую голову, которая ещё и крутится туда-сюда, нарушая равновесие. В общем, напряжения хватает. Но в некоторых ситуациях нагрузка увеличивается и появляется боль. Кроме того, нередко свою роль в возникновении последней играют и другие факторы.

Мышечное напряжение

С ним знакомы почти все, кто проводит много времени за компьютером или столом. Сидя, мы неосознанно подаёмся вперёд, вынося голову за плечевой пояс. Чтобы удержать её в таком нефизиологичном положении, мышцам приходится всерьёз напрягаться. Если это длится часами, шея начинает болеть.

Есть и дополнительный нюанс: со временем мускулы привыкают находиться в неправильном положении и их уже не так просто расслабить. А значит, боли напряжения становятся регулярными.

Кстати, мускулы шеи перегружают даже такие, на первый взгляд, безобидные вещи, как чтение в постели или привычка стискивать зубы.

Изношенные суставы

Как и другие суставы в теле, шейные изнашиваются с возрастом. Прокладки между ними — эластичные хрящи, которые обеспечивают необходимую амортизацию при нагрузках и мягкие повороты, — становятся тоньше, а иногда и вовсе разрушаются.

Из-за истончившихся хрящей суставы при движении трутся один о другой. Это вызывает скованность и болезненность.

Хлыстовые травмы

Едете вы, например, в маршрутке, и в какой-то момент она резко тормозит. Ваша голова по инерции подаётся вперёд, а затем откидывается назад и снова движется вперёд, на грудь.

Нагрузка на мышцы увеличивается, они резко растягиваются, появляются микроразрывы. Ортопеды называют это хлыстовой травмой из-за характерного движения шеи.

Воспаление мышц

Побегал без шарфика зимой или посидел на сквозняке — и вот, шею продуло. Говоря медицинскими терминами, из-за воздействия холода воспалились мышцы — начался миозит .

Мышцы шеи могут воспалиться также на фоне инфекционных заболеваний: ОРВИ, гриппа, вирусной ангины… Чаще всего миозит не опасен и в течение нескольких дней проходит сам собой. Однако важно отслеживать симптомы, перечисленные в пункте «Когда боль в шее действительно опасна», чтобы при необходимости вовремя обратиться к врачу.

Воспаление лимфатических узлов

Строго говоря, в данном случае болит не сама шея, а скопления лимфатических клеток. Увеличившиеся, болезненные лимфоузлы — верный признак того, что организм борется с инфекцией , сосредоточенной в области шеи и головы.

Чаще всего речь идёт о простудных заболеваниях — гриппе, ОРВИ, инфекциях уха. Но иногда причиной воспаления лимфоузлов в районе шеи может быть и «экзотика». Например, развивающийся кариес в одном из зубов, начинающаяся корь, расстройства иммунитета и даже ВИЧ.

Установить точную причину может только квалифицированный врач, поэтому тщательно отслеживайте своё состояние, чтобы не пропустить опасные признаки и вовремя проконсультироваться со специалистом.

Что делать, если шея болит прямо сейчас

Абсолютное большинство проблем с шеей связано либо с мышечными болями напряжения, либо с изношенностью суставов. Эти ситуации не требуют специального лечения. Дискомфорт, как правило, проходит в течение нескольких дней.

Облегчать боль, если она совсем уж портит вам жизнь, медики рекомендуют так:

  1. Примите обезболивающее — аспирин, ибупрофен или парацетамол.
  2. Приложите к шее завёрнутый в тонкое полотенце пакет со льдом или замороженными овощами — это в том числе поможет снять отёчность, если она есть. Использовать холод можно в течение первых 2–3 дней.
  3. Если дискомфорт не прошёл через 2–3 дня, облегчать состояние лучше с помощью влажного тепла. Например, принимая горячий душ или прикладывая к шее смоченное в горячей воде полотенце.
  4. Делайте упражнения, которые помогут мягко растянуть мышцы шеи и улучшить кровообращение. Учтите, тренировки запрещены при острой боли или подозрении на заболевания шейного отдела позвоночника — защемление нерва, грыжу и так далее. Ещё раз сверьте свои ощущения с пунктом «Когда боль в шее действительно опасна» и при малейших сомнениях как можно быстрее проконсультируйтесь с врачом.

Что делать, чтобы шея не болела

Самый эффективный способ борьбы с болью в шее — профилактика. Чтобы облегчить жизнь этой важной части тела, выполняйте следующие рекомендации.

  1. Следите за осанкой. Когда вы стоите или сидите, убедитесь, что ваши плечи расположены прямо над бёдрами, а уши — над плечами.
  2. Делайте перерывы и разминку. Если вы много работаете за компьютером или путешествуете сидя, при каждом удобном случае вставайте, двигайтесь, разминайте плечи и вытягивайте шею.
  3. Отрегулируйте высоту стола и стула, монитора и клавиатуры компьютера. Дисплей должен находиться на уровне ваших глаз, а колени — чуть ниже бёдер. Клавиатура — лежать на столе так, чтобы вы могли комфортно работать на ней, положив локти на подлокотники кресла.
  4. Избавьтесь от привычки держать телефон между ухом и плечом во время разговора. Если руки заняты, используйте гарнитуру или громкую связь.
  5. Если вы курите, вот вам ещё один повод бросить. Курение ухудшает состояние питающих мышцы кровеносных сосудов и хрящевой ткани. В итоге повышается риск развития болей в шее.
  6. Не носите тяжёлые сумки на ремнях через плечо.
  7. Спите так, чтобы голова и шея находились на одном уровне с телом — это уменьшит нагрузку на позвоночник. В идеале спать на спине, подложив под шею небольшой валик, а под бёдра — плоскую подушку.
  8. Следите за своим меню, даже если прямо сейчас у вас ничего не болит. Сбалансированный рацион обеспечит питанием мышцы и продлит здоровье суставов.
  9. Будьте осторожны, избегайте сквозняков и травм.
  10. Тщательно следите за здоровьем в простудный сезон. Лайфхакер уже советовал, как не подхватить грипп.

Читайте также 😦

Способствуют нормализации пищеварения: Как улучшить пищеварение — 10 советов с научным обоснованием – Как наладить пищеварение и работу кишечника

ᐉ Как избавиться от запора при беременности? Какие продукты способствуют нормализации пищеварения? Как предотвратить: методы профилактики

Беременность и запоры: как наладить работу кишечника? 9 советов

Причины запоров во время беременности. Как избавиться от запоров будущей маме — безопасно и эффективно?

На трудности с опорожнением кишечника (или попросту запоры) жалуется 70% будущих мам и каждая третья женщина после родов. Попробуем разобраться, как и от запоров избавиться, и малышу не навредить.

Что считать запором? Для кого-то и три раза сходить в туалет «по-большому» — норма, а не расстройство желудка. Кому-то и один раз в три дня — часто. И тех и других среди всех жителей Земли примерно поровну — около 6%. Так что норма в данном случае — понятие условное. Но если с наступлением беременности визиты в туалет затягиваются и все чаще остаются безрезультатными, несмотря на все «потуги», если беспокоит неприятное ощущение в животе, головная боль, бессонница, ухудшение настроения — значит, запор все-таки имеет место быть.

Причин у этой напасти может быть много. И чисто физиологические: матка растет, сдавливает кишечник, попробуйте нормально поработать в таких стесненных условиях! И гормональные: гормоны беременности снижают перистальтику, расслабляют гладкую мускулатуру, из которой состоят стенки желудочно-кишечного тракта. Зачем? Потому что матка и кишечник имеют общую иннервацию. И если в кишечнике происходит революция (он сокращается, перистальтика сильная), то и матка начинает испытывать беспокойство. А во время вынашивания ребенка это совсем ни к чему.

Неполноценный рацион

Если будущая мама привыкла налегать на макароны и забывает про существование овощей и фруктов, пусть готовится к проблемам со стулом. Малое содержание растительных волокон в пище — одна из самых распространенных причин запоров. Впрочем, овощ овощу рознь: некоторые плоды, например гранаты, груши, айва, черника, обладают именно закрепляющим действием.

Что делать? Употреблять в пищу как можно больше продуктов, содержащих пектины и клетчатку, которая набухает в кишечнике и способствует его опорожнению. Это свекла, морковь, тыква, кабачки, печеные яблоки. Отслеживать, какие продукты хорошо влияют на работу ЖКТ, а какие — не очень. Не есть всухомятку. Хороший послабляющий эффект дают кефир и простокваша, квас, растительные жиры. Из сухофруктов полезнее всего чернослив, его лучше заваривать кипятком и настаивать 10–12 часов, а потом выпивать по полстакана отвара перед каждым приемом пищи.

Чего не делать? Избегать грубой клетчатки (бобовых, капусты), от которой в кишечнике повышается газообразование и возникают спастичные боли. Не переедать. Отказаться от крепкого кофе и чая, какао, рис и творог есть с осторожностью. Забыть про сладкие булки из муки высшего сорта, перейти на хлеб с отрубями. Шоколад тоже ограничивать: он не только может способствовать развитию аллергии у будущего ребенка, но и провоцирует запоры у его мамы. Поедая салат из свеклы, исключите из него орехи — они способны «запереть» накрепко даже в малых дозах.

Неправильный режим питания

Для кишечника важно и то, что мы едим, и как именно едим — тоже. Иногда проблему запоров можно решить, только изменив режим питания.

Что делать? Питаться дробно, небольшими порциями. В первую половину беременности можно есть 4–5 раз в день, во вторую — до 7 раз в день. Мясные, рыбные блюда, яйца лучше есть в первую половину дня — на завтрак и обед. Молочные и растительные блюда — для второй половины дня. Последний прием пищи должен быть не менее чем за 2 часа до сна.

Чего не делать? Даже при дробном питании превращать полноценные приемы пищи в перекусы. Каждый «второй завтрак» или «третий полдник» должны быть сбалансированы по количеству белков, жиров и углеводов.

Нехватка жидкости

Чтобы то, что из нас выходит, было достаточно мягким и жидким, нужна вода. Если будущая мама сильно ограничена в потреблении жидкости, вода идет на самое нужное — на кроветворение, на нужды ребенка. На дефекацию ее попросту не хватает: возникает запор.

Что делать? Иногда достаточно скорректировать свой питьевой режим, чтобы избавиться от запоров. Вода может быть и прекрасным «моментальным» средством: достаточно утром, натощак, выпить стакан холодной воды, в которой размешана ложка меда.

Чего не делать? Пытаться восполнить жидкость в организме не водой, а чаем, кофе, какао, газированными напитками, мучными и слизистыми супами.

Пассивный образ жизни

Движение — жизнь, это аксиома. К сожалению, будущие мамы часто испытывают желание прилечь и отдохнуть: в I триместре этому способствуют токсикоз и сонливость, по мере увеличения срока — частые недомогания, усиливающаяся усталость, боли в ногах. Да, растущий живот носить нелегко. Но стоит помнить, что физическая активность помимо укрепления организма и заряда бодрости также помогает усилить перистальтику кишечника.

Что делать? Записаться в группу лечебной физкультуры для будущих мам. Не нравится заниматься в команде? Плавайте в бассейне (только выбирайте такой, где воду обеззараживают не хлорированием, а озонированием). Во время прогулки не сидите на лавочке, а ходите, причем часть времени — в быстром темпе. Упражнения Кегеля, укрепляющие мышцы тазового дна, помогут не только легче родить в перспективе, но и быстрее избавиться от ненужного «балласта» в кишечнике — в обозримом будущем.

Чего не делать? Превышать пределы своих возможностей: заниматься силовыми тренировками, опасными видами спорта, поднимать тяжести. Или, наоборот, провести всю беременность, лежа на диване (если подобного, конечно, не прописал доктор — в целях ее сохранения).

Стресс и плохое настроение

Современная медицина утверждает, что запоры (вообще и, в частности, запоры у беременных) очень часто возникают «на нервной почве». Ничего удивительного: вспомните, как перед экзаменом у вас возникала «медвежья болезнь»! Кишечник, конечно, думать и переживать не умеет, но очень тесно связан с центральной нервной системой: умение «ощущать нутром» досталось нам по наследству от предков, убегающих от хищников. Поэтому психоэмоциональное состояние очень сильно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.

Что делать? Перестать беспокоиться — это полезно не только для нормализации пищеварения, но и для общего состояния будущей мамы и ее малыша. Посоветоваться с врачом: если на работе или в семье обстановка нервная, возможно, имеет смысл попить растительные успокоительные. Но не вместо ликвидации «очага беспокойства» (а это может потребовать смены работы или работы с семейным психологом), а попутно. Чем спокойнее дышит и крепче спит будущая мама, тем меньше ее беспокоят кишечные проблемы.

Чего не делать? Переживать по поводу запора больше, чем советует врач. Во-первых, само по себе это состояние малоприятно, приводит к головной боли, утомляемости, бессоннице, болям — тут и так настроение на нуле. Зная это, не стоит усугублять проблему: получится замкнутый круг, при хронических запорах характер портится, человек становится мнительным, нервным и желчным. Во-вторых, решать симптоматически проблему и ждать родов: медики заметили, что в послеродовой период женщины реже страдают запорами, потому что их психоэмоциональное состояние быстро и зримо улучшается.

Хронические заболевания

Некоторые хронические заболевания, такие как гипотиреоз и сахарный диабет, часто поражают сосуды, нервы и клетки кишечника, тем самым снижая его моторную активность. Поэтому одним из их побочных симптомов является запор (а состояние беременности лишь усугубляет этот процесс).

Что делать? Строго придерживаться рекомендаций врача: скорее всего, беременность у женщины с сахарным диабетом и другими сложными хроническими заболеваниями ведет специалист именно по данной проблеме (если нет, его надо найти).

Чего не делать? Заниматься самолечением. Стесняться рассказать доктору о «неловкой проблеме».

Лекарственные препараты

Некоторые лекарства могут вызывать нежелательный эффект в виде запоров. Будущим мамам, впрочем, вряд ли доведется попробовать многие из них. Но надо помнить, что некоторые антациды, препараты железа и антидепрессанты могут вызвать проблемы с дефекацией.

Что делать? Любую таблетку и даже «травку» нужно принимать только после консультации с врачом. Если же без лекарств (например, содержащих железо для профилактики анемии) не обойтись, посоветуйтесь с доктором, как минимизировать их побочный эффект.

Чего не делать? В порядке самоназначения «прописывать» себе слабительные средства, в том числе и народные. Будущим мамам они категорически не рекомендуются, в том числе и потому, что некоторые слабительные еще больше провоцируют запор, а другие, наоборот, усиливают перистальтику, которая в итоге может привести к прерыванию беременности.

Неловкость и дискомфорт

Одна из наиболее распространенных причин для трудностей. Судите сами: где-нибудь в поезде или в общественном туалете «заседать» не очень комфортно. Некоторые люди не могут сходить «по-большому» на работе, в кинотеатре или в другом общественном месте — ну неудобно, люди же вокруг! Если перетерпеть естественный позыв, следующий может возникнуть нескоро.

Что делать? В случае, если предстоит поездка в поезде или пребывание в непривычных условиях, можно посоветоваться с врачом и прихватить с собой одну из следующих травок: цветы ромашки, листья мяты, семена тмина, укропа. Заваривать и пить их в профилактических целях. Помогает иногда и активированный уголь.

Чего не делать? Забыть про существование таких сильнодействующих препаратов, как сульфат магния, карловарская соль, касторовое масло, а также растительных средств — коры крушины, ревеня, листьев сены. Не пытаться протужиться через силу: это может спровоцировать преждевременные роды.

Запор у беременных женщин может стать особенно сильным в III триместре. Организм усиленно синтезирует прогестерон, которые угнетает перистальтику, замедляет пищеварительный процесс.

Что делать? Осуществлять профилактику запоров: пить больше воды, включить в рацион свежие овощи, фрукты, налегать на продукты, обладающие послабляющим эффектом (ту же свеклу и чернослив), гулять, двигаться. Ждать скорых родов — одним из признаков того, что «день Ч» наступил, является расстройство стула, а в роддоме к этому «облегчению» добавится еще и клизма.

Чего не делать? Не сидеть нога на ногу. Вообще поменьше сидеть: сидячий образ жизни провоцирует застой в органах малого таза; как следствие, развивается геморрой, который в свою очередь частенько бывает причиной запоров (и других малоприятных проблем). Пытаться лечить запор при беременности физиотерапией — электрофорезом, электростимуляцией, диадинамическими токами.

Самое главное для будущей мамы — не стесняться того, что у нее есть «туалетные трудности». Неловкая проблема заставляет скрываться, таиться и заниматься самолечением, а это во время беременности недопустимо. В конце концов, вы не уникальны: запор вообще принял характер мировой эпидемии, поскольку до 50% населения развитых стран страдают от проблем с дефекацией. Говорят, это потому, что мы слишком хорошо и комфортно живем.

Запор при беременности: что делать, чтобы восстановить работу кишечника?

Запор при беременности — неприятное и часто встречающееся расстройство деятельности ЖКТ. Затрудненная и болезненная дефекация снижает качество жизни женщины и негативно отражается на ее здоровье, а значит, вредит ребенку.

Что такое запор?

Если вас беспокоят постоянные запоры, то необходимо узнать, что это такое и как наладить функционирование ЖКТ, улучшить свое самочувствие и защитить плод. Итак, под запором подразумевают сбой в работе кишечника, проявляющийся систематическим неполным опорожнением прямой кишки или отсроченной дефекацией.

Проблема имеет место, когда стул случается реже чем трижды в неделю, каловые массы собраны в плотные и сухие шарики небольшого размера и одна порция весит меньше 40 грамм. Обычно поход в туалет сопровождается длительным натуживанием. Ощущается пробка в прямой кишке, даже после дефекации. Сам процесс выхода кала сопряжен с болевыми ощущениями, вздутием и распиранием в животе.

Симптомы запора при беременности

Не каждая женщина может поставить себе диагноз по недомоганиям, особенно если запоры ранее не случались и эти ощущения являются новыми. Если у вас имеются следующие жалобы, то, скорее всего, у вас запор:

  • боли в животе;
  • резь внизу живота;
  • повышенное газообразование;
  • налет на языке;
  • головокружение;
  • нарушения сна;
  • головные боли;
  • запах изо рта;
  • утрата аппетита;
  • тошнота.

Кроме основных симптомов в анальном отверстии могут появляться трещины и кровяные выделения — от слишком твердого кала. Мы не будем рассматривать запор как нормальный признак беременности, так как это серьезная патология. Далее дадим максимум информации о причинах и лечении недуга.

Причины запора при беременности

Дефицит физических нагрузок

Двигательная активность женщины по мере роста плода постепенно снижается. Тело видоизменяется, масса тела повышается, нагрузка на позвоночник возрастает, поэтому много двигаться становится тяжело. При недостатке активности на позднем сроке беременности, например, на 27 неделе и далее, может замедлиться пищеварение, так создаются условия для запора.

Запоры как следствие стрессов

Как мы знаем, психика беременных отличается нестабильностью. Женщины на протяжении всего срока предрасположены к сильным стрессам, их посещают различные страхи, они испытывают эмоциональные перегрузки. Медики считают, что от этого будущих мам мучает запор. Если у расстройства кишечника психоэмоциональная этиология, то после родов проблема быстро уходит на фоне нормализации настроения женщины. Эмоциональный фон чаще колеблется ближе к завершению срока, на 36-39 или на 40 неделе, так как женщина начинает еще больше волноваться, продумывая предстоящие роды.

Давление матки на кишечник

У беременных женщин преимущественно во втором триместре — на 20 неделе или ближе к завершению срока, происходит давление растущей матки на кишечник. Эта неприятность осложняет отток крови, от этого развивается венозный застой, страдают сосуды малого таза. У многих на почве расширенных вен в прямой кишке формируется геморрой, вместе с этим возникают запоры.

Болезни как причина запоров

У будущих мам запор может быть спровоцирован аутоиммунными и аллергическими расстройствами. Для нормализации стула требуется устранить первопричину.

Гормон прогестерон как косвенная причина запоров

Известно, что во время беременности женский организм претерпевает немало гормональных перестроек. Замечено, что обилие гормона прогестерона может быть связано с медленным перевариванием и движением пищи. В норме в человеческий организм поддерживает сократительную работу кишечника. На фоне беременности данный вид стимуляции слабо прорабатывает кишечник, так как у него с маткой одна система иннервации и усиленное функционирование нежелательно. При активном сокращении матки может произойти самопроизвольное прерывание беременности. Другими словами, прогестерон, обильно вырабатывающийся в начале беременности, обеспечивает прикрепление и сохранение плода с одной стороны, а с другой стороны дает побочный эффект в виде плохой перистальтики. Получается, что полезный защитный механизм может негативно отражаться на ЖКТ, вызывая сложности со стулом.

Неправильное питание вызывает запор

Одна из причин проблем со стулом у беременных на 5-8 неделе или в завершении первого-начале второго триместра — на 14 неделе — это неправильный рацион питания. Иногда женщины стремятся выпивать меньше жидкости для защиты от отеков. Например, ограничивают себя в водянистых фруктах и овощах. Согласно мнению гастроэнтерологов, такие запреты плохо сказываются на здоровье, так как клетчатка и достаточные объемы жидкости необходимы для нормального функционирования прямой кишки.

Запор от препаратов железа и кальция

Нередко женщинам на ранних сроках беременности требуется дополнительная подпитка витаминами и микроэлементами. С этой целью им назначают БАДы и комплексные препараты, включающие железо и кальций. Обилие этих элементов дает закрепляющее действие, поэтому мамы в первом триместре часто жалуются на запоры.

Итак, подведем итог: запор на ранних сроках может быть вызван:

  • препаратами кальция и железа;
  • неправильным питанием;
  • большим количеством прогестерона в организме.

На поздних сроках ближе к родам запоры чаще появляются как следствие:

  • различных заболеваний;
  • давления матки на кишечник;
  • нехватки двигательной активности;
  • постоянных стрессов.

Уточним, что такое распределение по срокам условно и речь идет только о некой тенденции. На деле у женщины могут возникнуть проблемы со стулом на любом сроке или вообще вне беременности.

Запор при беременности: появляется из-за недостатка двигательной активности, гормональных перестроек, давления матки на кишечник, приема препаратов железа и кальция или ошибок в питании

Лечение запора при беременности

Традиционные аптечные средства от запоров

Вместо того, чтобы задавать вопросы на форумах и заниматься самолечением, следует как можно быстрее обратиться к врачу, он на основе ваших жалоб и состояния организма сможет определить причину сильного запора и подскажет, как избавиться от этой проблемы. Вот список популярных препаратов для нормализации стула у беременных:

  • Дюфалак — не действует негативно на плод, разжижает каловые массы;
  • Хилак Форте — не вредит ребенку, заживляет слизистые стенки ЖКТ, устраняет дисбактериоз;
  • Микролакс — быстродействующие микроклизмы размягчают кал, вызывают дефекацию через 5-15 минут;
  • глицериновые свечи — стимулируют перистальтику кишечника, помогают продвижению каловых масс;
  • облепиховые свечи — лечат геморрой, заживляют ранки, противодействуют воспалениям, облегчают дефекацию;
  • свечи Папаверин — помогают справиться со спастическими запорами при геморрое, не рекомендованы при атонических запорах.

Помните, что у каждого препарата есть свой спектр показаний и противопоказаний. Перед применением слабительного средства при беременности необходимо внимательно прочитать информацию на упаковке. Применение свечек иногда вызывает понос после запора. В большинстве случаев такая диарея — это временное явление, которое проходит само по себе.

Домашние средства для лечения запора

Когда у женщин жуткий запор, они готовы на все, лишь бы очистить кишечник. Не нужно применять первое попавшееся народное средство из интернета. Среди них немало сомнительных и потенциально опасных методик. Одно из знаменитых народных средств — вставить в задний проход немного хозяйственного мыла. Мы не рекомендуем проводить это рискованное мероприятие, так как можно нанести вред своему телу. Лучше использовать традиционные медикаменты — таблетки, жидкости, свечи и клизмы, назначенные врачом.

Известные растительные средства — экстракты одуванчика и мальвы. С осторожностью организуйте ароматерапию, принимайте пенные ванны или делайте акупунктурные массажи тела.

В том случае, когда ваш доктор не против, в домашних условиях можно применять безопасные подходящие для беременных народные средства. Имейте в виду, что слабительные травы не являются лекарством и могут использоваться вкупе с традиционным лечением или после согласования с лечащим врачом для профилактики задержек стула.

Чем опасен запор при беременности?

Женщины, предрасположенные к задержкам стула и вялой перистальтике кишечника должны заранее подумать, как они будут ходить в туалет при вынашивании ребенка. Дело в том, что запор — это не просто временное отсутствие стула, а опасное явление, которого надо всячески избегать беременным. Будущим мамам нельзя сильно тужиться, иначе можно нанести вред ребенку или потерять его. Дальше расскажем кратко о том, что делать, чтобы избежать проблем со стулом.

Если потребленная пища не вышла естественным образом наружу через сутки, то начинаются негативные процессы. У женщин с хроническими запорами переваривание длится 60-120 часов. Это однозначно вредно. Процессы брожения и гниения вызывают размножение болезнетворных микроорганизмов. Вырабатываются токсины, которые распространяются по общей системе кровообращения мамы и ребенка.

От задержек стула страдает печень и снижается иммунитет.

Профилактика запоров у беременных

Помимо традиционного лечения нужны простые поддерживающие меры. Никогда не поздно начать здоровый образ жизни. Далее расскажем о простых правилах для предотвращения запоров и других нарушений стула.

Правильное питание против запоров

Сначала рассмотрим, какие продукты хорошо действуют на пищеварение беременных. В вашем меню должны присутствовать сырые, вареные или паровые овощи (самые полезные из них это свекла и брокколи). Надо заботиться о достаточном потреблении клетчатки. Полезны фрукты (хурма, киви, яблоки, виноград) и отруби в малых количествах. Отлично, если вы кушаете достаточно жидких блюд. Например, легкие супчики. Не подходят жирные бульоны и жареная пища. Вместо такой еды надо добавить в меню растительные блюда, кисломолочную продукцию, черный хлеб. Проблемы со стулом эффективно решают овсяная, пшенная и перловая крупы, гречка и мюсли. Также полезно включать в меню понемногу чернослива, кураги и других сухофруктов.

Запор при беременности: во многих случаях проходит при перемене меню и внедрении в него продуктов, способствующих правильному пищеварению

Многим нравится принимать натощак растительное масло. Оно питает весь организм. Лучший выбор — оливковое масло. Попробуйте эту простую меру. Обилие мучной пищи и шоколада — крайне нежелательно. Чтобы исключить губительную задержку жидкости в организме, надо максимально ограничить потребление соленой еды.

Список продуктов, которые могут вызывать запор при беременности:

  • ягоды земляника и смородина;
  • рис;
  • бобовые продукты;
  • манная крупа;
  • отруби в большом количестве;
  • пшеничный хлеб;
  • твердые сыры;
  • все виды орешков.

Эти продукты вызывают задержки дефекации не у всех и не всегда, но часто провоцируют уплотнение стула.

Напитки для предупреждения запоров

Универсальный способ избавления от запоров и нормализации стула — заварить чернослив и выпить этот ароматный отвар на ночь. Также хорошо действует отвар из фенхеля или крыжовника. Если вас беспокоят отеки, то тщательно рассчитывайте объем употребленной жидкости в сутки. Когда нет противопоказаний, можно выпивать 1,5-2 литра воды за день. Холодная вода, принимаемая натощак, способствует очищению кишечника. Не стоит пить много крепкого кофе, чая. Быстрое облегчение можно получить, если выпить кефир.

Образ жизни беременных

Огромное количество женщин задаются вопросом, как спастись от запоров при беременности, но мало кто пытается восстановить организм комплексно. Наиболее разумный подход — регулярно заниматься йогой. Существуют специальные комплексы для беременных. Растягивающая гимнастика вкупе с оздоровительным дыханием — это проверенное средство для улучшения самочувствия. Старайтесь больше двигаться. Конечно, активность и йога полезны только при условии нормального протекания беременности. Свою физическую активность нужно планировать в соответствии с рекомендациями лечащего врача.

Женщина, страдающая запорами, не должна полагаться на самопроизвольное излечение или уповать на народные средства. Также не стоит применять медикаменты самостоятельно, особенно при беременности с отклонениями. Обратитесь к хорошему специалисту, пройдите обследование. После постановки диагноза доктор детально расскажет, как бороться с запором именно вам, подберет безопасные препараты, даст рекомендации относительно питания и образа жизни.

Как улучшить пищеварение при беременности?

В период вынашивания малыша многие будущие мамы сталкиваются с нарушениями пищеварения. Тошнота, отсутствие аппетита, метеоризм, тяжесть после еды, изжога – вот только небольшая часть проблем, возникающих у беременных женщин. Как с ними справиться и нормализовать процесс переваривания пищи?

Наталья Бацукова
Врач-консультант по здоровому питанию, г. Минск

Все функциональные нарушения пищеварения при беременности, которые проявляются тошнотой, отсутствием аппетита, вздутием живота, отрыжкой (аэрофагией), тяжестью после еды, изжогой, повышенным слюноотделением и другими дискомфортными проявлениями со стороны желудочно-кишечного тракта объединяются под общим названием – диспепсия. Как понять, что есть проблемы и в чем они проявляются?

Проблемы, связанные с нарушением питания при беременности

  • Если по каким-либо причинам в течение длительного времени будущая мама забывает вовремя поесть из-за спешки или отсутствия аппетита (что часто встречается у будущих мам в первом триместре), если ест торопливо, тщательно не пережевывая пищу, после еды может возникать тяжесть в животе, тошнота, отрыжка, боли в желудке, а у женщины создается впечатление, что пища как будто стоит комом.
  • Иногда беременная женщина не может вовремя перестроиться на более здоровое питание и продолжает по привычке употреблять большое количество продуктов или напитков, богатых сахарами, вызывающими брожение. Это состояние проявляется такими симптомами, как урчание в животе, повышенное газообразование (метеоризм), частый водянистый стул.
  • При злоупотреблении мясными и рыбными продуктами в большом количестве в течение продолжительного времени в сочетании с недостатком фруктов и овощей, богатых клетчаткой, может возникнуть тяжесть в желудке и появиться темный стул с гнилостным запахом. Кроме того, токсичные вещества, образующиеся при неполном расщеплении белков, послужат причиной общей интоксикации организма, в результате чего возникает головная боль, слабость, апатия.

Почему возникает изжога при беременности?

Изжога при беременности является одним из наиболее частых нарушений работы желудка. Проявляется она в ощущении жжения под ложечкой, которые могут сопровождаться болями за грудиной, навязчивым покашливанием, икотой, повышенным слюноотделением, быстрым насыщением, распиранием и переполнением желудка, отрыжкой кислым.

Изжога при беременности развивается при увеличении кислотности желудочного сока, а также при забросе содержимого желудка в пищевод. Она может возникать при наличии таких заболеваний, как гастрит с повышенной кислотностью, язвенная болезнь, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или рефлюкс-эзофагит (это состояние, при котором наблюдается регулярный заброс в пищевод желудочного содержимого). Рефлюкс-эзофагит развивается часто – почти у каждой второй беременной (в основном у женщин, рожавших несколько раз). Это связано с тем, что во время беременности в крови увеличивается концентрация гормона прогестерона, который способствует расслаблению гладкомышечных органов, в том числе нижнего сфинктера пищевода. При этом исчезает препятствие для заброса желудочного содержимого обратно в пищевод. Кроме того, с ростом матки повышается внутрибрюшное давление, также способствующее попаданию содержимого желудка в пищевод.

Проблемы, связанные с недостатком ферментов

Причиной может быть нарушение выработки пищеварительных ферментов желудком, поджелудочной железой, тонким кишечником и желчным пузырем. Это может возникать при воспалительных заболеваниях этих органов, а также при нарушении желчевыделения. При этом возникают снижение аппетита, неприятный привкус во рту, тошнота, дискомфорт в животе, чувство переполненного желудка при незначительном приеме пищи, быстро проходящие приступы спастической боли в кишечнике, метеоризм, учащенный стул.

Инфекционные проблемы при беременности

После перенесенных пищевых отравлений и кишечных инфекций, а также при развитии дисбактериоза у беременной женщины также могут наблюдаться проявления диспепсии. Это возникает из-за того, что при данных заболеваниях воспаляется слизистая органов пищеварения и снижается активность полезной кишечной микрофлоры, что сопровождается нарушением переваривания и всасывания всех питательных веществ из кишечника. Как правило, такая диспепсия проявляется отсутствием аппетита, быстрым насыщением, метеоризмом и частым жидким стулом.

Как наладить пищеварение при беременности?

Проконсультируйтесь с врачом для установления причин беспокоящих проблем. При расстройстве пищеварения при беременности следует обращаться к гастроэнтерологу, который при необходимости направит вас к другим специалистам. При этом вам могут быть назначены дополнительные анализы и обследования.

Пересматриваем свое меню. Необходимо ограничить или отказаться от употребления продуктов, провоцирующих появление изжоги: цитрусовых и других кислых фруктов и соков из них, острых овощей (редис, редька, свежий лук), газированных напитков, кофе, крепкого чая, какао, слишком соленых или сладких блюд, острой, копченой и жареной пищи.

Из меню нужно убрать продукты, способствующие повышенному газообразованию в кишечнике: фасоль, горох, бобы, свежий хлеб (особенно горячий), груши, свежую белокочанную капусту, кукурузу, виноград, свежий инжир, а также лучше заменить цельное молоко кисломолочными продуктами.

Следует строго контролировать, чтобы в пищу не попадали некачественные или несвежие продукты, которые могут спровоцировать пищевое отравление и, как следствие, диспептические проявления. Блюда желательно готовить небольшими порциями – на один прием пищи. А хранить свежеприготовленную еду необходимо не более 2 часов на плите, а в холодильнике – не дольше 24–36 часов, в зависимости от вида продукта.

Исправляем ошибки, связанные с режимом питания

В первой половине беременности кушать рекомендуется 4 раза в день, при этом максимальное количество еды должно приходиться на обед – 45–50 % от энергетической ценности рациона, на 1-й и 2-й завтрак – 15–20 % и на ужин до 20 %. А во второй половине беременности лучше перейти на 5–6-разовое питание – можно дополнительно устроить себе полдник и небольшой перекус между вторым завтраком и обедом.

Исключите переедание – принимайте пищу небольшими порциями, что позволит не перегружать пищеварительную систему.

Вечером последний раз ешьте за 2–2,5 часа до сна и не очень плотно, при этом исключите трудно перевариваемую (например, мясную), жирную и жареную пищу. А вот запеченное яблоко или немного тушеных овощей пойдут на пользу – это может предотвратить тошноту на следующее утро и предупредит запоры.

Избегайте приема пищи в ночное время.

Контролируем поведение за столом. Очень хорошо пережевывайте пищу. Это необходимо для того, чтобы облегчить работу пищеварительных желез и ускорить процесс переваривания пищи: во рту начинается расщепление углеводов под действием ферментов слюны, кроме того тщательно измельченная во рту пища легче усваивается в желудочно-кишечном тракте, что предотвращает диспептические проявления. В среднем для твердой пищи оптимальным является от 30 до 40 жевательных движений на каждый кусочек. А для полужидкой пищи (например, каша, суп) – около десяти.

Старайтесь не жевать с открытым ртом, не разговаривать во время еды и не есть слишком быстро. Не стоит есть стоя или на ходу, поспешно забрасывая в себя еду, так как в этом случае увеличивается заглатывание воздуха, что создает в кишечнике «воздушный карман» и проявляется аэрофагией (накоплением воздуха в кишечнике и вздутием живота, сопровождающихся отрыжкой). В случаях, когда будущую маму по утрам сильно беспокоит тошнота, рекомендуется остановить свой выбор на полужидких блюдах и кушать лучше, устроившись полулежа на высоких подушках. Для борьбы с утренней тошнотой (еще не вставая с кровати) также можно съесть легкий йогурт или яблоко, пару ядер орехов, несколько крекеров и т. п.

Дополнительные помощники

Справиться с пищеварительными проблемами помогут следующие советы:

  • Старайтесь расслабляться после приема пищи: в течение получаса лучше немного отдохнуть или спокойно прогуляться на свежем воздухе хотя бы в течение 20–30 минут.
  • Не стоит сразу после еды ложиться в горизонтальное положение, так как это создаст предпосылки для заброса кислого желудочного содержимого в пищевод и появлению изжоги.
  • Также не стоит сразу после того, как вы поели, приступать к активным физическим нагрузкам (быстрая ходьба, бег, гимнастика, плавание и проч.), так как при этом происходит резкий отток крови от желудочно-кишечного тракта к мышечной системе, что провоцирует застой пищи, ее брожение и гниение в кишечнике. Кроме того, слишком резкие движения и быстрый бег могут стать причиной желудочных спазмов и боли в области печени. К активным физическим нагрузкам можно приступить только через 1–1,5 часа после еды.
  • Подберите удобный гардероб, чтобы живот не был пережат резинками, ремнями или тесными поясами, так как это приведет к сдавлению зоны в области прохождения пищи из желудка в кишечник и нарушит пищеварение.
  • Держите эмоции под контролем, старайтесь избегать волнений, стрессов и переутомления. Дело в том, что при подобных состояниях изменяется нервно-эндокринная регуляция выработки пищеварительных ферментов, нарушается аппетит и пища будет неполноценно перевариваться.
  • Полезно делать самомассаж живота – легкие поглаживания по часовой стрелке под легкую расслабляющую музыку.
  • После предварительной консультации с врачом для улучшения пищеварения используйте травяные чаи из ромашки, укропа, мяты, мелиссы, тмина и др.

6 причин проблем с пищеварением у будущих мам:
1. Нарушения питания (нерегулярное питание, с большими временными промежутками, плохо пережеванная пища, злоупотребление отдельными видами продуктов: простыми углеводами, животными белками или жирной пищей).
2. Расслабляющее действие на мускулатуру кишечника прогестерона – основного гормона беременности, нередко приводящее к нерегулярному и несвоевременному освобождению кишечника, усилению процессов брожения в нем и повышенному газообразованию. Во втором и третьем триместрах развитию нарушений пищеварения у беременных дополнительно способствует и увеличившаяся в размерах матка, которая сдавливает кишечник и нарушает его работу.
3. Увеличение содержания соляной кислоты в желудке и, как следствие, возникновение изжоги. Это происходит потому, что во время беременности на фоне измененного гормонального фона повышается кислотность желудка.
4. Недостаточность или низкая активность пищеварительных ферментов.
5. Желудочно-кишечные инфекции и другие заболевания (гастрит, энтерит, колит и др.).
6. Дисбактериоз кишечника.

Фиторецепты для нормализации пищеварения

Заварите 1 ч. л. измельченных в кофемолке семян тмина, аниса или фенхеля стаканом кипятка. Выдержите настой 15 минут. Действие этих трав будет способствовать расслаблению гладкой мускулатуры кишечника, что предотвращает метеоризм, а также улучшает выработку пищеварительных ферментов, нормализует стул и уменьшает тошноту.

Смесь (1 ч. л.) из измельченных и взятых в равных количествах цветков ромашки, листьев мяты и семян укропа заварите стаканом кипятка. Через 30 минут настаивания пейте в теплом виде как чай 2–3 раза в день по половине стакана. Такой напиток особенно эффективен при вздутии кишечника и ощущении тяжести в животе (когда создается впечатление, что пища перестала перевариваться и стоит желудке).

Пить такие чаи можно как до еды (за 15–20 минут), так и во время еды, запивая небольшими глотками пищу.

Источники:

http://www.7ya.ru/article/Beremennost-i-zapory-kak-naladit-rabotu-kishechnika-9-sovetov/
http://mixfacts.ru/articles/zapor-pri-beremennosti-chto-delat-chtoby-vosstanovit-rabotu-kishechnika
http://www.9months.ru/pitanie/5950/kak-uluchshit-pischevarenie-pri-beremennosti

9 советов для улучшения пищеварения. | Human-med.info

 

Вздутие живота, изжога, колики, запор, диарея, рвота, увеличение веса, усталость. Это лишь некоторые из неприятных симптомов, которые указывают на проблемы с пищеварением. Большинство проблем со здоровьем связанны именно с проблемами пищеварения. Из-за неправильного питания в организм человека поступает очень мало питательных и полезных веществ. Поэтому для здорового пищеварения, а так же для всего организма в целом нужно питаться правильно, особенно женщинам на ранних сроках беременности.

Смотрите также:

Давайте разберемся, что же усугубляет работу пищеварительной системы:

Первый шаг в заботе о здоровье пищеварительной системы состоит в том, чтобы устранить причины расстройства пищеварения.

Вот то, что можно назвать, как «враг пищеварения»:

Курение. Вдыхаемый человеком сигаретный дым содержит тысячи химических веществ, из которых сотни являются токсичными. Токсины вредят всему организму, в том числе пищеварительной системе. Курение вызывает раздражение желудка и повышает риск развития гастрита, язвы и изжоги. Кроме того, курение связано с повышенным риском рака желудка и кишечника.

Стресс.  При стрессе замедляется работа желудочно-кишечного тракта, что в последствии сказывается на всем самочувствии человека (потеря аппетита, синдром раздраженной кишки). Так же недавние исследования ученых доказали, что во время стресса разрушается естественная микрофлора кишечника, и снижается иммунитет человека.

Частое употребление алкоголя. Регулярное и бесконтрольное употребление алкоголя вызывает проблемы с печенью, поджелудочной железой и всей пищеварительной системой. Алкоголь так же замедляет обмен веществ.

Неподвижный образ жизни. Для хорошего пищеварения очень важное значение имеет образ жизни, который Вы ведете. Неподвижный или малоподвижный образ жизни приводит к замедлению метаболических процессов, к запорам, а в некоторых случаях появляется неприятный запах изо рта.

 

Паразиты. Самый большой урон пищеварению наносят паразитарные заболевания (энтеробиоз, лямблиоз и т.д). При попадании паразитов в организм человека, страдают практически все органы человека, так как паразиты для своей жизнедеятельности потребляют очень много питательных веществ, поступающих вместе с пищей.

9 советов для нормализации работы кишечника

Ешьте не спеша.  Почти все из нас слышали о том, что пищу нужно тщательно пережевывать, но мало кто из нас соблюдает это правило. Наше пищеварение начинается в ротовой полости. Хорошая работа пищеварительной системы зависит от того, насколько тщательно Вы пережевываете пищу, этим Вы намного облегчите работу желудка и кишечника.
Не ешьте большими кусками. Когда люди едят быстро и откусывают большие кусочки, то вместе с едой в пищеварительную систему попадает воздух, что приводит к таким неприятным расстройствам желудка, как тяжесть, боль, метеоризм.

Добавьте в свой рацион больше клетчатки. Клетчатка способствует быстрому усвоению пищи и позволяет ей быстрее проходит через пищеварительную систему, что предотвращает образование запоров. Употребляя в пищу фрукты и овощи, Вы тем самым улучшаете микрофлору кишечника и предотвращаете накопление токсинов и канцерогенов в организме. Предпочтительнее всего употреблять в пищу яблоки, груши, бананы, сушеные сливы и абрикосы, клубнику, чернику и арбуз.

Пейте больше жидкостей. Чтобы облегчить работу кишечника и избежать в дальнейшем запоров, пейте как минимум 8-9 стаканов воды в день (сюда входит вся жидкость, поступающая в организм в течение дня). Рекомендуется употреблять жидкость за пол часа до приема пищи, чтобы не разбавлять желудочный сок и не смывать пищеварительные ферменты.

Не ешьте слишком горячую или слишком холодную пищу. Дело в том, что процесс переваривания еды в желудке начинается в том случае, если температура пищи равна температуре тела человека.

Питайтесь регулярно. Старайтесь в течение дня реже перекусывать, чтобы не нагружать пищеварительную систему перед основным приемом пищи. Так же рекомендуется употреблять еду каждый день в одно и тоже время, чтобы выработать привычку у организма, когда ему действительно нужно работать.

Питайтесь правильно. О вреде фаст-фуда уже очень много сказано, поэтому просто хочется еще раз повторить, что для хорошего пищеварения нужно отказаться от «быстрой еды». Не стоит забывать и о самом главном приеме пищи – это завтраке. На завтрак употребляйте легкую и калорийную пищу, чтобы не слишком нагружать еще не проснувшийся организм и набраться энергии на весь день. Тяжелую пищу рекомендуется есть в обед, но самое главное – это не ни в коем случае не стоит есть тяжелую пищу и переедать за ужином.

Обратите внимание на гигиену. Простое, но важное правило: это не забывайте про личную гигиену. Всегда мойте руки с мылом прежде чем сесть за стол. Это позволит избежать попадания в организм опасных бактерий вместе с пищей.

Кисломолочные продукты. В любом кисломолочном продукте, будь то йогурт или кефир, содержатся полезные бактерии, которые нормализуют работу кишечника и помогают быть в тонусе. Кисломолочные продукты нормализуют метаболизм человека, формируют здоровую слизистую органов пищеварения, выводят токсичные вещества и улучшают пищеварение человека.

Рассказать друзьям:

Предложения со словосочетанием НОРМАЛИЗОВАТЬ ПРОЦЕСС ПИЩЕВАРЕНИЯ

Неточные совпадения

Даже наоборот, куркума нормализует пищеварение и активизирует рост полезной кишечной микрофлоры. Микроорганизмы, поселяющиеся в квасе в период брожения, нормализуют пищеварение, а также лечат дисбактериоз. К достоинствам каши можно отнести и содержание в ней клетчатки, которая снижает уровень холестерина, нормализует пищеварение и предупреждает развитие диабета. Этот уникальный овощ помогает противостоять сахарному диабету, способствует регенерации (восстановлению) тканей, снижает рефлекторную возбудимость, нормализует работу сердца и замедляет сердечный ритм, улучшает пищеварение, восстанавливает иммунитет, повышает психическую устойчивость в стрессовых и депрессивных ситуациях. Способствуют пищеварению, нормализуют выделение желудочного сока. Учёный утверждал, что применение в питании двух стаканов кефира или йогурта в день способно вылечить самые запущенные болезни, полностью нормализовать пищеварение и значительно продлить жизнь человека. Для тех, кто хочет нормализовать своё пищеварение, занят профилактикой или лечением болезней печени и кишечника, использует имбирь как средство после отравлений, применяет диеты для похудения — более эффективным будет свежий корень имбиря. Специальные упражнения нормализуют функционирование различных органов и систем: наладится пищеварение, прекратятся запоры, понизится уровень сахара в крови, стабилизируется кровяное давление. Большее предпочтение они отдают винам, особенно красным, так как красное вино нормализует давление, улучшает пищеварение и повышает общую активность. Это растение действует как мягкое слабительное средство, нормализует пищеварение, выводит излишки холестерина, очищает стенки сосудов, снимает спазмы различного происхождения, стимулирует кровообращение, заживляет раны, язвы и фурункулы, повышает потенцию, укрепляет иммунитет, тонизирует и восстанавливает обмен веществ, способствуя снижению веса. При внутреннем применении масло апельсина стимулирует выведение токсинов из организма, нормализует работу кишечника и углеводно-жировой обмен, благотворно влияет на пищеварение, обладает желчегонным свойством, обеспечивает профилактику образования камней в жёлчном пузыре, помогает при запорах. В народной медицине эстрагон применяют для улучшения аппетита, устранения запаха изо рта, он способствует пищеварению и нормализует обмен веществ. Тиамин (витамин Bj) нормализует белковый, жировой, углеводный и минеральный обмен, функцию нервной системы, органов кровообращения и пищеварения, повышает сопротивляемость организма инфекциям. Виноградный сок нормализует кислотно-щелочное равновесие в организме, состав желудочного сока, препятствует образованию камней в почках, улучшает кровообращение и пищеварение, нормализует функции нервной системы и кроветворения, снижает уровень холестерина в крови, улучшает обменные процессы в организме, повышает качество материнского молока, нормализует деятельность эндокринных желёз. Картофельный сок, принятый за 30 — 40 минут до еды, улучшает пищеварение и нормализует функцию кишечника. Равномерное питание, приём пищи через каждый три часа необходимы потому, что часто случаются расстройства пищеварения, а режим питания нормализует работу кишечника. Пектиновые вещества, особенно многочисленные в арбузах, баклажанах, моркови, редиса, свёклы и тыквы, нормализуют состав микрофлоры кишечника (сообщества симбиотических простейших и бактерий, содействующих процессу пищеварения у человека). Эти позы нормализуют функции всего организма, регулируют такие непроизвольные процессы, как дыхание, циркуляция крови, пищеварение, вывод шлаков, метаболизм и т. Введение проростков в питание человека стимулирует обмен веществ и кроветворение, повышает сопротивляемость и иммунитет, компенсирует витаминную и минеральную недостаточность, способствует очищению организма от шлаков и интенсивному пищеварению, нормализует кислотно-щелочной баланс, нормализует половую функцию. Полезна при болезнях простаты, нормализует пищеварение, очищает почки, мочевой пузырь, облегчает боль при язвах кишечника и боли в животе. Упражнения, входящие в данные комплексы, нормализуют пищеварение, функции кишечника, почек, печени, жёлчного пузыря, надпочечников, благотворно влияют на сердечно-сосудистую, нервную и эндокринную систему, оказывают тонизирующее и стимулирующее действие на органы слуха и зрения, повышают иммунитет и сопротивляемость организма различным инфекционным и вирусным заболеваниям. Благодаря своему удивительному составу куркума благотворно воздействует на все органы пищеварения, нормализуя работу печени и жёлчных протоков, помогает очистить сосуды от избытков холестерина. Поддерживает нормальную работу системы пищеварения, улучшает обмен углеводов, устраняет желудочно-кишечные расстройства, нормализует деятельность коры больших полушарий мозга, предотвращает сердечно-сосудистые заболевания. Вы нормализуете работу всех органов, помогаете им восстановиться, очиститься, снимаете лишнюю нагрузку с сердца, суставов, позвоночника, сосудов, органов пищеварения и т. Он опередил научные исследования (не только наши, но и мировые) и написал на упаковке, что овсянка не только снижает холестерин, но ещё и предупреждает развитие диабета второго типа, повышает иммунитет и нормализует пищеварение. Употребление в пищу белокочанной капусты нормализует пищеварение, способствует рубцеванию язв, улучшению обменных процессов. Входящие в его состав ингредиенты нормализуют перистальтику кишечника и в целом пищеварение. Смесь улучшает пищеварение и нормализует функцию кишечника. Общеполезна при болезнях простаты, нормализует пищеварение, очищает почки, мочевой пузырь, облегчает боль при язвах кишечника. Многие из них нормализуют работу сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, улучшают аппетит и пищеварение, приводят в порядок обменные процессы в организме, гормональный фон. Артишок оказывает нормализующее действие на желудочно-кишечный тракт, стимулируя процесс пищеварения и выведения ненужных веществ, способствует снижению веса, нормализует стул, стимулирует иммунную систему, повышая сопротивляемость организма к инфекции. Повышает гибкость спины, тренирует мышцы грудной клетки, благотворно отражается на пищеварении (в том числе помогает при хронических запорах), нормализует работу мочевыводящих путей, облегчает состояние при болезнях простаты, укрепляет сердце. Они стимулируют пищеварение, нормализуют водно-солевой баланс и улучшают структуру и цвет кожи лица. Тиамин (витамин В1) нормализует белковый, жировой, углеводный и минеральный обмен, функцию нервной системы, органов кровообращения и пищеварения, повышает сопротивляемость организма инфекциям. Она нормализует работу кишечника, подпитывает ткани желудочно-кишечного тракта, борется с застойными явлениями и благотворно влияет на пищеварение в целом. Овощи нормализуют водно-солевой обмен, улучшают пищеварение, прекрасно сочетаются с творогом, яйцами, рыбой, мясом, орехами, зерновыми, некоторыми фруктами и ягодами. Клетчатка, содержащаяся в овощах и фруктах, помогает разгрузить органы желудочно-кишечного тракта, предотвращает проблемы с пищеварением, нормализует стул и способствует выведению из организма токсичных продуктов обмена веществ. Регулярное употребление брокколи предотвращает развитие атеросклероза, тормозит процессы старения организма, благотворно сказывается на работе сердца, способствует заживлению язвы желудка, нормализует микрофлору кишечника, улучшает аппетит и пищеварение. Регулярное употребление этого овоща предотвращает развитие рака толстой кишки и груди, атеросклероза, тормозит процессы старения организма, благотворно сказывается на работе сердца, способствует заживлению язвы желудка, нормализует микрофлору кишечника, улучшает аппетит и пищеварение. Регулярное употребление проростков в пищу наилучшим образом сказывается на состоянии обмена веществ, процессах кроветворения, способствует повышению иммунитета, является лечением и профилактикой гипо — и авитаминозов, нормализует кислотно-щелочной баланс, выводит токсины из организма, улучшает пищеварение, повышает потенцию, замедляет процессы старения. Они стимулируют пищеварение, нормализуют водносолевой баланс и улучшают структуру и цвет кожи лица. Такая ванна стимулирует обмен веществ, нормализует пищеварение и работу нервной системы, снимает напряжение, спазмы и боли в мышцах. Ни для кого не секрет, что постоянное употребление в пищу овощей, ягод и фруктов нормализует работу кишечника, усиливает перистальтику, улучшает процессы пищеварения. Цветы жасмина благотворно влияют на эмоциональное состояние человека, улучшают зрение, полезны для печени и крови, снижают вес, улучшают пищеварение, продляют молодость, способствуют выведению из организма токсинов, тем самым, нормализуя физиологические процессы. В зеленных овощных культурах содержатся ароматические и вкусовые вещества, которые способствуют выделению желудочного сока, повышают аппетит, улучшают обмен веществ и нормализуют пищеварение. Введение проростков в рацион стимулирует обмен веществ и кроветворение, повышает иммунитет, компенсирует витаминную и минеральную недостаточность, нормализует кислотно-щелочной баланс, способствует очищению организма от шлаков и интенсивному пищеварению, повышает потенцию, замедляет процессы старения. Регулярное потребление свежих овощей и особенно свежеприготовленных овощных соков нормализует саморегуляцию организма, способствует поддержанию нормальной микрофлоры кишечника, активизирует пищеварение. Благодаря своим полезным свойствам, этот напиток нормализует пищеварение, улучшает обмен веществ, препятствует размножению болезнетворных микробов, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Принимать по столовой ложке, запивая водой, 3 раза в день за 15 — 20 минут до еды как средство, возбуждающее аппетит, улучшающее пищеварение, нормализующее кислотность желудочного сока. Более того — использование этого растения нормализует пищеварение и активизирует рост полезной кишечной микрофлоры. Благодаря своим качествам пектины лечат и предотвращают заболевания органов пищеварения, нормализуют микрофлору кишечника, очищают организм, защищают от токсичных и патогенных веществ. Сок используется для снижения высокого давления и профилактики нарушений сердечной деятельности, снижает уровень холестерина в крови, улучшает жировой обмен и нормализует пищеварение. Применение этого эфирного масла оптимизирует процессы пищеварения, нормализует обмен веществ, выводит шлаки из организма, способствует снижению веса.

Предложения со словосочетанием НОРМАЛИЗАЦИИ ПИЩЕВАРЕНИЯ

Он также способствует улучшению аппетита, нормализации пищеварения, укреплению зубов, повышает сопротивляемость инфекциям глаз, верхних дыхательных путей, миндалин и околоносовых пазух, весьма эффективно действует на функцию надпочечников, улучшает работу нервной системы, насыщает энергией и силами. Это происходит за счёт нормализации пищеварения и обменных процессов, а также снижения энергетических затрат организма. Большое значение для нормализации пищеварения, лечения и профилактики различных заболеваний играют квасы. Стакан молока не только утоляет жажду и насыщает организм кальцием, но и помогает при бессоннице (стакан тёплого молока с мёдом способен заменить снотворное), запорах (для нормализации пищеварения рекомендуется выпить в течение дня 3 стакана свежего молока), различных интоксикациях (раньше работникам вредных производств выписывали молоко). Микробы, которые живут внутри нас, неразрывно связаны со всеми аспектами здоровья — от нормализации пищеварения до развития ожирения, возникновения рака или диабета.

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: поскучнеть — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Положительное

Отрицательное

Таким образом, бананы являются неиссякаемым источником здоровья и энергии. Бананы способствуют улучшению настроения, спокойному сну и нормализации пищеварения. Её часто используют для нормализации пищеварения и в лечебных целях. Сливовый сок считается диетическим продуктом и применяется в диетпитании для улучшения аппетита, повышения калорийности пищи, нормализации пищеварения и обеспечения организма витаминами в зимнее время. Присутствующая в грейпфруте хинная кислота позволяет применять его для нормализации пищеварения. Кисломолочные продукты, к тому же, насыщают организм полезными микроорганизмами, способствуя нормализации пищеварения. Напиток — хорошее диетическое и освежающее средство, ослабляет перистальтику кишечника, способствует нормализации пищеварения, полезен при простудных заболеваниях. Способствует улучшению аппетита, нормализации пищеварения, укреплению зубов; повышает сопротивляемость организма инфекциям и действует весьма эффективно на функцию надпочечников, укрепляет нервную систему; является эффективным средством борьбы против язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Препараты обладают ростостимулирующим действием за счёт нормализации пищеварения, улучшения усвоения питательных веществ, нормализации и повышения обменных процессов. Отвар уничтожает аскарид, а также способствует нормализации пищеварения и аппетита. Лактомилк обладает общеукрепляющим действием, способствует нормализации пищеварения. Акупрессура для ребенка/Хорошее пищеварение подобные приёмы даны для нормализации пищеварения у детей с учётом слабого детского пресса. Иногда не помешает даже очистить кишечник для более здоровой перистальтики и нормализации пищеварения.

Неточные совпадения

Предлагаемые продукты и блюда должны способствовать восстановлению нарушения кровообращения, нормализации функции печени, почек и обмена веществ при одновременном щажении сердечно-сосудистой системы и органов пищеварения. Кроме того, нужно помнить ещё и о том, что для нормализации работы органов пищеварения им остро необходимы кальций, медь и сульфат натрия. Чечевица улучшает пищеварение, стимулирует обмен веществ, способствует повышению иммунитета, нормализации работы мочеполовой системы. В современной практике имбирь часто включается в формулы для нормализации веса, как средство, улучшающее пищеварение, особенно усвоение белков, и способствующее выработке и использованию энергии организмом. Эффективен для нормализации пищеварительного процесса, лечения болезней пищеварения и запоров порошок из семян моркови или настой семян в пропорции 1 ст. Обеспечить щажение органов пищеварения и нормализацию двигательной функции кишечника. Главными целями является химическое, механическое и термическое щажение всех органов пищеварения, создание максимального покоя печени, а также способствование нормализации функций печени и деятельности жёлчных путей, улучшить жёлчеотделение. Они нужны нам, главным образом, для нормализации работы органов пищеварения: кислоты оказывают важное положительное воздействие на обмен жиров, снижают уровень холестерина и общих липидов в крови (в крови, кроме холестерина, содержатся и другие липиды). Этот напиток является прекрасным натуральным антибиотиком, который к тому же улучшает пищеварение и способствует нормализации кишечной флоры. Это система заставляет организм включить резервные силы и направить их на нормализацию обмена веществ, улучшение пищеварения и кровообращения, а также на очищение организма от конечных продуктов обмена.

Предложения со словосочетанием НОРМАЛИЗАЦИИ ПИЩЕВАРЕНИЯ

Он также способствует улучшению аппетита, нормализации пищеварения, укреплению зубов, повышает сопротивляемость инфекциям глаз, верхних дыхательных путей, миндалин и околоносовых пазух, весьма эффективно действует на функцию надпочечников, улучшает работу нервной системы, насыщает энергией и силами. Это происходит за счёт нормализации пищеварения и обменных процессов, а также снижения энергетических затрат организма. Большое значение для нормализации пищеварения, лечения и профилактики различных заболеваний играют квасы. Стакан молока не только утоляет жажду и насыщает организм кальцием, но и помогает при бессоннице (стакан тёплого молока с мёдом способен заменить снотворное), запорах (для нормализации пищеварения рекомендуется выпить в течение дня 3 стакана свежего молока), различных интоксикациях (раньше работникам вредных производств выписывали молоко). Микробы, которые живут внутри нас, неразрывно связаны со всеми аспектами здоровья — от нормализации пищеварения до развития ожирения, возникновения рака или диабета.

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: шиковать — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Положительное

Отрицательное

Таким образом, бананы являются неиссякаемым источником здоровья и энергии. Бананы способствуют улучшению настроения, спокойному сну и нормализации пищеварения. Её часто используют для нормализации пищеварения и в лечебных целях. Сливовый сок считается диетическим продуктом и применяется в диетпитании для улучшения аппетита, повышения калорийности пищи, нормализации пищеварения и обеспечения организма витаминами в зимнее время. Присутствующая в грейпфруте хинная кислота позволяет применять его для нормализации пищеварения. Кисломолочные продукты, к тому же, насыщают организм полезными микроорганизмами, способствуя нормализации пищеварения. Напиток — хорошее диетическое и освежающее средство, ослабляет перистальтику кишечника, способствует нормализации пищеварения, полезен при простудных заболеваниях. Способствует улучшению аппетита, нормализации пищеварения, укреплению зубов; повышает сопротивляемость организма инфекциям и действует весьма эффективно на функцию надпочечников, укрепляет нервную систему; является эффективным средством борьбы против язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Препараты обладают ростостимулирующим действием за счёт нормализации пищеварения, улучшения усвоения питательных веществ, нормализации и повышения обменных процессов. Отвар уничтожает аскарид, а также способствует нормализации пищеварения и аппетита. Лактомилк обладает общеукрепляющим действием, способствует нормализации пищеварения. Акупрессура для ребенка/Хорошее пищеварение подобные приёмы даны для нормализации пищеварения у детей с учётом слабого детского пресса. Иногда не помешает даже очистить кишечник для более здоровой перистальтики и нормализации пищеварения.

Неточные совпадения

Предлагаемые продукты и блюда должны способствовать восстановлению нарушения кровообращения, нормализации функции печени, почек и обмена веществ при одновременном щажении сердечно-сосудистой системы и органов пищеварения. Кроме того, нужно помнить ещё и о том, что для нормализации работы органов пищеварения им остро необходимы кальций, медь и сульфат натрия. Чечевица улучшает пищеварение, стимулирует обмен веществ, способствует повышению иммунитета, нормализации работы мочеполовой системы. В современной практике имбирь часто включается в формулы для нормализации веса, как средство, улучшающее пищеварение, особенно усвоение белков, и способствующее выработке и использованию энергии организмом. Эффективен для нормализации пищеварительного процесса, лечения болезней пищеварения и запоров порошок из семян моркови или настой семян в пропорции 1 ст. Обеспечить щажение органов пищеварения и нормализацию двигательной функции кишечника. Главными целями является химическое, механическое и термическое щажение всех органов пищеварения, создание максимального покоя печени, а также способствование нормализации функций печени и деятельности жёлчных путей, улучшить жёлчеотделение. Они нужны нам, главным образом, для нормализации работы органов пищеварения: кислоты оказывают важное положительное воздействие на обмен жиров, снижают уровень холестерина и общих липидов в крови (в крови, кроме холестерина, содержатся и другие липиды). Этот напиток является прекрасным натуральным антибиотиком, который к тому же улучшает пищеварение и способствует нормализации кишечной флоры. Это система заставляет организм включить резервные силы и направить их на нормализацию обмена веществ, улучшение пищеварения и кровообращения, а также на очищение организма от конечных продуктов обмена.

Сухая мозоль на пальце ноги со стержнем лечение народными средствами – как выглядит на фото, как избавиться, чем лечить, как удалить межпальцевую бородавку, как вывести ее на мизинце народными средствами, если она никак не проходит, и какое лечение эффективно?

Мозоль со стержнем лечение народными средствами

Ни один человек не застрахован от появления мозолистых образований. Более того, они могут являться постоянным спутником представителей различных профессий и способны им быть даже полезными. Ведь их наличие позволяет уберечь руки от различных повреждений, например, ссадин. Но для многих людей они являются нежелательными, и от них стараются как можно быстрее от них избавиться. Особенно если это стержневые мозоли. Для этих целей можно применять не только традиционные способы лечения, но и методы народной медицины.

Лечение мозолей со стержнем популярно благодаря многим факторам. Прежде всего это невысокая стоимость компонентов, их эффективность и отсутствие побочных действий. Кроме того, эти способы использовались на протяжении сотен лет, и они отлично себя зарекомендовали. Не забыты они и в наши дни.

Разумеется, отлично помогают для этих целей и современные медицинские препараты, но многие люди с подобной проблемой по-прежнему прибегают к народной медицине. В первую очередь из-за малой стоимости нужных компонентов. Кроме того, у них практически отсутствуют противопоказания. Главное, делать все правильно и без спешки. Эффективность народных методов избавления от подобных мозолей высока, и ничем не уступают средствам традиционной медицины.

Причины появления

Причин появления стержневой мозоли немало. Если она находится на ногах, то, скорее всего, все связано с тем, что вы носите неудобную обувь. Довольно часто они наблюдаются у женщин, регулярно носящих туфли на высоком каблуке. Это связано с тем, что давление на переднюю часть стопы увеличивается и из-за этого они и появляются. Если она появилась на руках, значит, вы занимались какой-либо физической работой без перчаток, например, перекапывали лопатой огород.

Любовь к каблукам может дорого обойтись

Справится, если она обычная довольно легко, но вот если она уже старая, или стержневая, тогда вам придется потратить на это некоторое время. Но тем не менее, если сделать все правильно, то терапия будет довольно эффективной и быстрой. Главное, делать все правильно и тогда, быстрый и положительный результат вам будет гарантирован.

Чаще всего они появляются в следующих местах:

  • на тех частях тела, которые подвержены регулярному механическому воздействию;
  • при появлении на коже различных грибковых заболеваний;
  • при травмах, когда в коже остается какой-либо инородный предмет;
  • при различных ортопедических заболеваниях, например, плоскостопии;
Как избавиться от пяточной шпоры?

Нам постоянно пишут письма читатели, с вопросами «Как бороться с грибком ног? Что делать с неприятным запахом ног? и другие острые вопросы наших читателей» Наш ответ прост, есть много народных средств. Но есть и более действенные средство от грибка ARGO DERM, которые сейчас разработали врачи. Собственно, относительно данного средства давал интервью А. Мясников, советуем ознакомиться.

Прочитать…

Кроме того, стержневые мозоли способны возникать при наличии у человека различных заболеваний или же, каких-либо проблем со здоровьем, например, нехваткой определенных витаминов в организме. Это может быть сахарный диабет, различные болезни кожи, микоза стоп. Лишний вес и нехватка в организме витамина «А», тоже может стать причиной этого.

Сахарный диабет может провоцировать появление мозолистых образований

Лечение народными методами

Существует немало эффективных методов лечения средствами народной медицины. Но перед тем как их рассмотреть, хотелось бы посоветовать вам, больше внимания уделять профилактике мозолистых образований. Ведь уберечься от их появление довольно просто, а вот чтобы избавиться, потребуются некоторые усилия. Чтобы у вас не было этой проблемы больше вниманию уделяйте комфорту ног и рук, ведь именно на них, они чаще всего и появляются. Носите ту обувь, которая удобна и отличается качеством. Она должна быть нужного размера и отлично седеть на ноге.

Немного о профилактике натоптышей

Занимаясь физической работой, пользуйтесь перчатками. Разумеется, они могут возникать и от различных проблем со здоровьем, но тут многое зависит от того, можно ли справится с заболеванием, или нет. Теперь давайте рассмотрим, какие средства народной медицине могут помочь при наличии этой проблемы. Их можно легко найти не только в аптеке, но и на вашем огороде или рынке.

Одним из лучших растений для устранения этой проблемы является обычный лук. Он может использоваться для этой цели двумя способами. Первый вариант, это сделать настойку из его шелухи с добавлением уксуса, после чего использовать в качестве примочек перед сном, а утром снимать их.

Также можно использовать непосредственно саму луковицу, для этого потребуется залить ее уксусом и дать настояться в течение суток. Ложась спать с помощью пластыря крепите пластинки лука к нужному месту, а утром, убирайте.

Подорожник и календула также способны эффективно воздействовать на этот нарост. Для этого следует сделать кашицу из цветков календулы, приложить к нужному месту, после чего прикрыть подорожником. Лучше всего это сделать с помощью бинта. Как показывает практика, для выздоровления потребуется около 10 процедур, чтобы окончательно избавиться от этой проблемы.

Отлично поможет лечение с помощью алоэ, лук и картофель. Из листка алоэ, небольшой картофелины и третей части луковицы делают кашицу, которую на ночь прикладывают к проблемному месту. Через несколько процедур она должна размякнуть и исчезнуть.

Эффективен для удаления стержневых мозолей и лимон. С его помощью за неделю он нее можно избавиться. Для этого берете кусочек лимона вместе с кожурой и прикладываете к ней, после чего заматываете бинтом. Повязку нужно будет накладывать перед сном, а снимать утром.

В народе знают одно старинное средство, с помощью которого стержневые мозоли удаляли еще наши предки сотни лет назад. Это лечение заключается в следующем: берем медные монеты, капаем на них сало со свеч и оставляем так на три дня. За это время на них появляется мазь, зеленого цвета. Ее следует мазать перед. Несмотря на то что это средство кажется странным, оно очень эффективно.

Хорошо помогает лечение ванночками из соды и мыла. Если она имеет не слишком длинный стержень, воспользуйтесь этим средством. Для этого в горячую воду добавьте мыла и соды. После этого опустите в нее ноги примерно на пол часа. Примерно через 10 процедур, вы забудете о ней.

Можно использовать для ванночки и горчицу. Для этого берем горячую воду и растворяем в ней порошок горчицы. Опустите в воду ноги примерно на пол часа. Лечение следует проводить в течение недели.

Довольно известным и эффективным народным средством для устранения этой проблемы является сок чистотела. Капните на нее немного сока, но не забудьте защитить здоровую кожу вокруг нее при помощи пластыря. Кроме того, сок чистотела также эффективен для борьбы с бородавками.

Хорошо помогает лечение эссенцией из уксуса. Процедура проводится следующим образом: кожу, вокруг нужного места заклеиваем пластырем, после чего на него следует немного капнуть эссенции. Примерно через 5 процедур от этой проблемы не останется и следа.

Как мы видим, известно немало методов, при помощи которых можно эффективно и довольно быстро избавиться от этой неприятности. Все перечисленные методы довольно просты и их проведение не займет у вас много времени и сил. Результат же после них, первоклассный, к тому же он наступает довольно быстро. Все это, делает народные способы довольно популярными. Их востребованность ничем не уступает современным медицинским препаратам, применяемым для аналогичных целей. Но стоимость последних гораздо ниже.

Но несмотря на кажущуюся безвредность терапии подобными средствами, перед использованием данных препаратов рекомендуется проконсультироваться с врачом. Ведь у вас может быть индивидуальная непереносимость какого-либо компонента, с помощью которого проводится лечение, а врач, поможет вам выбрать тот метод лечения стержневой мозоли, который подойдет вам больше всего и не нанесет вреда вашему здоровью.

И немного о секретах Автора

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? И Вы не понаслышке знаете, что такое:

  • невозможность легко и комфортно передвигаться;
  • дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
  • неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
  • боль во время или после физических упражнений;
  • воспаление в области суставов и припухлости;
  • беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах…

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Олега Газманова, в котором он раскрыл секреты избавления от болей в суставах, артритов и артрозов.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Рекомендации наших Читателей

лечение в домашних условиях народными средствами

Длительное хождение приводит к механическому повреждению ступней. В результате усиленного трения на них образуются различные виды мозолей: мокрые, сухие и стержневые. Они причиняют дискомфорт, болят, затрудняют передвижение. Лечение стержневой мозоли можно проводить в косметических салонах, поликлиниках и домашних условиях.Сухие мозоли

Общие сведения

Мозоли со стержнем — это ороговевший эпителий беловатого или серовато-желтого оттенка с углублением в середине. Сухие образования — естественная защитная реакция на поражение кожных покровов. Они не позволяют повторно травмировать эпителиальные ткани.

Обычно мозоль со стержнем образуется на пальце ноги, подошве, пятке. Иногда такие дефекты возникают в межпальцевом пространстве. Натоптыши защемляют нервные корешки, нарушают циркуляцию крови. Стержневые мозоли необходимо лечить, иначе они приведут к серьезным осложнениям.

Причины

Некомфортная обувь — главный фактор, вызывающий появление мозолистых образований на ногах. Тесная пара сжимает ногу, натирает ее при ходьбе. Среди других причин возникновения натоптышей выделяют:

  • грибковое инфицирование;
  • механические повреждения;
  • игнорирование правил безопасности и гигиены;
  • трансформацию мягких мозолей в жесткие стержневые образования;
  • длительное хождение босиком;
  • вирус папилломы человека.

Первая помощь

Сначала появляются мягкие мозоли. Чтобы они не превратились в ороговевшие образования, надо правильно ухаживать за ногами, держать в аптечке эффективные препараты, помогающие вылечить мокрую мозоль.

Волдырь запрещено прокалывать. При его повреждении кожа огрубевает, становится сухой, в ней образуется стержень. Пузырь обрабатывают антисептиком, защищают пластырем.

Способы лечения в клиниках и салонах

Если справиться самостоятельно с натоптышами не удалось, рекомендуется обратиться за помощью к врачам или косметологам. Они удаляют дефекты, используя специальные инструменты и аппараты.

Сухую мозоль со стержнем выводят следующими методами:

  1. Лазером. Лазерный луч выжигает мозоль со стержнем. Процедура безопасна, безболезненна, стерильна. После нее не остается косметических дефектов. Зона обработки быстро восстанавливается и заживает. Ороговевший слой замораживают путем введения в нее инъекционного раствора. Потом удаляют нарост, постепенно счищая огрубевшие слои эпидермиса, накладывают повязку. На продолжительность процедуры влияет величина мозоли и место ее расположения. Если поврежден мизинец, удалять мозоль затруднительно из-за того, что он мал по площади, на ступне или пятке проводить манипуляции проще.Удаление мозоли лазером
  2. Высверливание. Для проведения процедуры используют метод аппаратного маникюра. Специалист удаляет образование и стержень фрезой, предназначенной для косметических манипуляций. После зачистки ороговевших тканей косметолог обрабатывает кожу медикаментозными средствами. Здоровые ткани, окружающие натоптыш, не страдают от действий косметолога. Если образование удалили правильно, оно не возникает вновь.
  3. Криодеструкция. Чтобы вывести сухие мозоли, косметолог замораживает ороговевшие участки жидким азотом и зачищает их. Во время замораживания повреждаются здоровые ткани. Этот способ признан устаревшим, его используют изредка.

После косметических процедур обработанным местам нужно время для восстановления и заживления. В этот период противопоказаны повышенные физические нагрузки, паровые ванночки для ног, перепад температуры.

Запрещено избавляться от стержневых мозолей аппаратными методами:

  • беременным;
  • женщинам в период лактации;
  • при сахарном диабете;
  • при болезнях кожи;
  • детям до 15-летнего возраста;
  • при инфекциях, сопровождающихся высокой температурой.

Удаление сухих мозолей в домашних условиях

При возникновении стержневой мозоли лечение в домашних условиях предполагает проведение косметических процедур. Для борьбы с образованием используют такие средства и методы:

  1. Пемза. Ноги парят 15 минут в горячей воде. Затем аккуратно счищают ороговевшие участки. Однако избавиться от глубокого натоптыша этим способом не получится. Его стержень уходит вглубь эпителиальной ткани. Убрать его пемзой невозможно.
  2. Медикаментозные средства: мази, кремы и гели с травяными экстрактами, молочной или салициловой кислотой, карбамидом. Наибольшим эффектом обладает Кератолитическая мазь. Лечение проводят по инструкции, вложенной в упаковку с препаратом.
  3. Противомозольный пластырь. Салициловая кислота, входящая в состав пластырей, размягчает ороговевший эпидермис, облегчает удаление стержня. Прополис и масла смягчают агрессивное воздействие кислоты. Выбирая средство для удаления мозолей, смотрят, от какого образования оно поможет избавиться. Если повреждена подошва, нецелесообразно брать средство от сухой мозоли на пальце. Больную ногу моют, обрабатывают повреждение антисептиком, накладывают пластырь, оставляют минимум на 24 часа. Если кожные покровы рядом с мозолью повреждены, применять пластырь запрещено.Противомозольный пластырь
  4. Если от механического воздействия пострадала пятка или другой участок стопы, используют пластырь Салипод. Конечность моют, вытирают, мозоль заклеивают Салиподом. Процедуру делают 3 дня подряд. В последний день после снятия пластыря ноги парят в горячей ванночке, вытаскивают стержень. Йодом обрабатывают ямку, накладывают повязку.

Дома сложно избавиться от стержневых мозолей. Их корень проникает глубоко в эпидермис. Удалить его, не имея специальных инструментов, трудно. Если в зоне поражения сохраняется хотя бы частичка корня, мозоль формируется заново. Когда натоптыш обрабатывают нестерильными приборами, возникает риск инфицирования. При распространении инфекции, развивается опасное осложнение — гнойный абсцесс.

Способы выведения мозолей народными средствами

Помогают удалить стрежневые натоптыши разнообразные народные средства.

Ножные ванночки

  1. Содово-мыльные ванночки — эффективный домашний способ выведения натоптышей. Он успешно справляется со свежими стержневыми образованиями, препятствует их развитию, ликвидирует пострадавшие ткани. Подогревают 3 л воды до 38 градусов, растворяют в ней по 1 столовой ложке мыльной стружки и соды. Поврежденную конечность опускают в воду на 30 минут. После распаривания нога в месте локализации мозоли обрабатывается пемзой. Ороговевший слой легко отходит от здоровых тканей. Лечение проводят в течение 5—10 дней.
  2. Горчичные ванночки — действенный народный метод лечения натоптышей. В 3 л горячей воды высыпают 1 столовую ложку порошка горчицы. Погружают в жидкость стопы, парят их на протяжении получаса. Затем поврежденная ступня обрабатывается пемзой. Делают 5—10 процедур.

Аппликации

  1. Уксус. Ступни моют, защищают здоровые кожные покровы, прилегающие к натоптышу. В центральную часть мозоли капают 70% уксус. Средство быстро избавляет от стержневой мозоли.Уксус
  2. Пластырь, пропитанный уксусом, накладывают на палец или другой участок с сухой мозолью. Повязку меняют 1 раз в 12 часов.
  3. Прополис. Топленое сало смешивают с размягченным прополисом (в пропорции 1:2), скатывают в шарик. Перед сном принимают ножную ванночку. Закрепляют средство на натоптыше. Снимают аппликацию утром.
  4. Луково-чесночный компресс. Чеснок и лук берут в одинаковых количествах, превращают в кашицу. Кладут средство на дефект, закрепляют повязкой. Процедуру выполняют каждый вечер на протяжении 10 дней.
  5. Чистотел эффективно борется с сухими мозолями. Из травы делают кашицу. Накладывают средство на ороговевшие участки, укрывают пленкой, фиксируют повязкой, надевают шерстяной носок. Утром компресс снимают, ногу споласкивают. Принимают содово-мыльную ванночку. Омертвевший слой соскабливают, кожу обрабатывают увлажняющим кремом.
  6. Алоэ. Вечером лист столетника разрезают вдоль, прикладывают к повреждению, закрепляют повязкой. Утром компресс меняют. Внутренняя мозоль исчезает спустя 14 дней.
  7. Банан. Натоптыш натирают банановой кожурой в течение 10—14 дней.
  8. Лимон. Мякоть лимона насыщена органическими кислотами. Они размягчают ороговевшие ткани и вытягивают корень натоптыша наружу. Кусочек мякоти фиксируют на сухой мозоли с помощью бинта. Аппликацию, сделанную вечером, оставляют до утра.Лимон
  9. Касторовое масло. Ватный диск пропитывают маслом. Прикладывают к натоптышам 2 раза в сутки — утром и перед сном. Отмершие клетки постепенно отшелушиваются. Новые ткани, вырастая, вытесняют стержневые мозоли.

Аппликации совмещают с паровыми ванночками. Выполняя это условие, можно быстро избавиться от натоптышей. Компрессы размягчают твердые ткани, а горячие растворы окончательно их разрыхляют. При комплексном лечении ороговевший слой легче очищается, обнажая здоровую кожу.

При правильном уходе за ногами стержневые натоптыши на них не образуются. Уберегает от сухих образований правильно подобранная обувь, ежедневные гигиенические процедуры (мытье ног вечером, паровые ванночки, смягчающие кремы), своевременное лечение мягких мозолей.

Похожие статьи

Как вылечить в домашних условиях сухую мозоль, в том числе со стержнем

Автор Мария Хоролец На чтение 8 мин. Просмотров 4.5k. Опубликовано

Сухая мозоль является весьма распространённой проблемой. Как правило, она возникает на пятке или подошве ноги, доставляя массу дискомфортных ощущений при ходьбе. Многие научились решать эту проблему весьма нетрадиционным способом, подкладывая в обувь специальные стельки с вырезанным под мозоль отверстием или вату. Однако это не устраняет саму проблему, а, наоборот, усиливает её. Поэтому сегодня предлагаем поговорим о том, как можно с помощью проверенных народных средств быстро и эффективно избавиться от любых видов сухих мозолей, забыв про постоянный дискомфорт.

Причины появления

Причиной возникновения мозоли является природная реакция кожи на длительное раздражение. Она появляется на ногах при регулярной ходьбе в неудобной тесной обуви или на каблуках, особенно при наличии лишнего веса. Таким образом, сильное трение стимулирует выработку кератина и дефицит притока крови, что, в свою очередь, приводит к появлению сухих мозолей.

Однако также стоит быть внимательным к любым повреждениям, особенно царапинам, занозам и трещинам на ногах. Они могут привести к появлению сухих мозолей со стержнем, избавиться от которых намного сложнее.

Виды сухих мозолей

Чаще всего сухие мозоли имеют стержень, который является основой для нарастания дальнейших слоёв кератина. Они представляют собой круглое утолщение, которое образовываются преимущественно на более плотной коже ладоней и подошве ног.

К иной разновидности относят натоптыши. В отличие от первого варианта они не имеют стержня и чётких границ, а значит, справиться с ними намного проще. Однако если после лечения продолжать ходить в неудобной обуви, то спустя небольшой период натоптыши появятся снова.

Способы лечения

Несмотря на всё разнообразие средств, продающихся в аптеках, нередко самыми действенными оказываются народные методы. Познакомимся с наиболее эффективными помощниками из природной аптечки.

Растительные средства

С проблемой сухих мозолей эффективно справляются растительные средства. Они помогают размягчить огрубелую кожу в кратчайшие сроки, способствуя её быстрой регенерации.

сок одуванчикасок одуванчикаОдуванчик в начале цветения

Хорошим средством для лечения сухих мозолей считают сок одуванчика. Главное – собирать крупные цветки растения, чтобы выжать из них больше сока. Перед проведением процедуры вам нужно всего лишь сделать на стебле надрез, отжать весь сок и нанести его на мозоль. Важно использовать одуванчики, сорванные в период цветения, когда их головки ещё желтые.

чеснок запеченный чеснок запеченный Запеченный чеснок

Отлично помогает и печёный чеснок, который рекомендуется использовать в качестве компресса. Для этого вам понадобится всего один зубчик, который необходимо предварительно запечь. Затем его нужно разрезать пополам и приложить к месту мозоли, однако не забудьте перед этим смазать кожу вокруг повреждённого участка растительным маслом или жирным кремом. Чтобы компресс хорошо держался, зафиксируйте его бинтом и оставьте на всю ночь. При ежедневном использовании такого средства уже через 7 дней от сухой мозоли не останется и следа.

Подготовьте лук, листья алоэ и сырой картофель в равных пропорциях, тщательно измельчите их и перемешайте. Полученную смесь рекомендуется хранить в холодильнике, но не более 4 дней. Перед использованием распределите массу ровным слоем на небольшом кусочке клеёнки, а затем приложите компресс к мозоли, зафиксируйте его пластырем и оставьте на 3 часа. Проводите процедуру в течение недели, и мозоль сама отпадёт.

От застаревших сухих мозолей со стержнем поможет обыкновенный лимон. Но прежде чем сделать с ним компресс, необходимо хорошо распарить ноги и насухо их вытереть. Остаётся приложить дольку лимона вместе с кожурой к мозоли и зафиксировать её. Уже через пять дней регулярных процедур кожа станет мягкой, а боль исчезнет. Теперь вы можете легко удалить сухую мозоль вместе со стержнем.

чернослив чернослив Чернослив – спаситель из ассортимента сухофруктов

Со старыми мозолями также эффективно справится чернослив. Его необходимо проварить в кружке с молоком на протяжении 30 минут. Затем вынуть из чернослива косточку и приложить разрезанный и горячий сухофрукт к мозоли. В конце зафиксируйте компресс пластырем, утеплите его и оставьте на всю ночь. Чтобы ускорить лечение, продолжайте выполнять процедуру на протяжении 10 дней.

натертый помидор натертый помидор Кашица помидора идеально подойдет для припарок

Для второго варианта припарок вам понадобится помидор. Его необходимо очистить от кожуры, натереть на мелкой тёрке, переложить получившуюся кашицу в эмалированную ёмкость и пропарить на медленном огне в течение 5 минут. Готовую тёплую массу необходимо равномерно распределить на заранее приготовленную клеёнку и приложить её к мозоли, зафиксировав сверху пластырем. Оставлять кашицу из помидора нужно на два часа. Вывести мозоль получится, повторяя процедуру дважды в сутки на протяжении 14 дней.

Лечебные ванночки от сухих мозолей со стержнем

Соль и сода. В тазик с горячей водой добавьте по 1 ст. л. пищевой соды и поваренной соли. Теперь опустите ноги в ванночку и держите их на протяжении 30 минут. Следите за тем, чтобы вода в тазике была постоянно горячей. Для удобства поставьте рядом чайник с кипятком и по мере остывания воды подливайте её. В этом методе лечения главное – регулярность. Поэтому делаем процедуру ежедневно, не менее недели, постепенно срезая бритвой мозоль со стержнем.

Мыло и сода. Натрите столовую ложку хозяйственного мыла на крупной терке. Подготовьте тазик с литром горячей воды и растворите в ней получившуюся мыльную крошку. Добавьте 3 ч.л. пищевой соды. Распаривайте в ванночке ноги, постоянно подливая в таз горячую воду по мере её остывания. Общее время проведения процедуры не должно превышать 30 минут. Теперь рекомендуется взять пемзу и аккуратно соскоблить распаренную мозоль и натоптыши. В конце смазать ноги питательным кремом.

Марганцовка и соль. При болезненных сухих мозолях рекомендуется делать ванночки с использованием марганцовки. Для этого в литр горячей воды добавьте небольшое количество марганцовки, чтобы вода приобрела мягкий розовый оттенок, и столовую ложку поваренной или морской соли. Продолжительность такой ванночки составляет 15 минут. По окончании процедуры мозоль и натоптыши на ногах не скоблим и не вытираем.

Морская или поваренная соль. От сухих мозолей и натоптышей отлично помогают и обыкновенные солевые ванночки. В данном случае вода должна быть комнатной температуры. Добавьте в неё всего 1 ст.л. поваренной или морской соли. Держите ноги в ванночке на протяжении 30 минут. Такая процедура поможет сделать кожу более мягкой, а также снимет жжение и боль.

Домашние мази

Уже готовую мазь от мозолей можно приобрести в аптеке. Однако правильнее будет приготовить её самостоятельно, используя при этом доступные и соверешенно безопасные ингридиенты.

Подготовьте 30 г. камфоры и смешайте ее со 100 г. спирта, 30 г. красного перца и 10 г. бодяги. Перед использованием данной мази распариваем ноги в ванночке и вытираем насухо. Теперь можно приложить на размягчённую мозоль приготовленный состав, а сверху – вату и зафиксировать всё пластырем. Оставляйте мазь на 6 часов. Продолжаем выполнять процедуру ежедневно до тех пор, пока мозоль хорошо не размякнет, и её можно будет легко снять.

сосновая смола сосновая смола Сосновая смола – идеальный ингредиент для мази от мозолей

На ночь хорошо распарьте ноги и нанесите густым слоем на мозоль сосновую смолу. Затем обмотайте место наложения мази бинтом и наденьте тёплые носки. На следующий день утром тщательно промойте ноги с мылом, а вечером снова повторите процедуру. Минимальный курс такого лечения – 10 дней.

Растопите нутряное сало на паровой бане и добавьте к нему такое же количество растёртого в порошок мела. Тщательно перемешайте оба компонента. Смазывайте полученным составом сухие мозоли утром и вечером, удерживая состав около 2 часов. Продолжительность лечения аналогична предыдущему рецепту.

Также можно приготовить ещё одну мазь, в состав которой входит 50 г. сала и 2 зубчика чеснока, пропущенных предварительно через пресс. Смесь разогревают на водяной бане на протяжении 30 секунд, а затем распределяют равномерно по клеенке и прикладывают к сухой мозоли, фиксируя бинтом. Чтобы ускорить результат лечения, оставляйте мазь на всю ночь. Проводите процедуру на протяжении недели, а когда огрубелая кожа станет достаточно мягкой, аккуратно удалите мозоль с помощью маникюрных ножниц.

Другие средства

Помимо привычных многим методов лечения сухих мозолей с помощью растительных средств, ванночек и мазей, применяется и ещё один весьма нестандартный способ – чесночная лепешка.

Разотрите зубчик чеснока и смешайте его с чайной ложкой уксусной эссенции. Теперь начинаем постепенно подсыпать пшеничную муку, добиваясь получения консистенции густого теста. Затем возьмите лейкопластырь и в нём сделайте отверстие по форме мозоли. Приклейте его к мозоли, а сверху наложите чесночную лепешку и зафиксируйте её сверху ещё одним пластырем. Уже через некоторое время вы почувствуете лёгкое жжение. Оставляем лепешку на 2–3 дня. После снятия повязки сухая мозоль отпадёт, однако если этого не произошло, то повторите процедуру ещё раз.

Место, где раньше была мозоль, нужно обрабатывать мазью Вишневского или облепиховым маслом. Это нужно для того, чтобы рана окончательно затянулась.

Профилактика сухих мозолей

Чтобы сухие мозоли беспокоили вас как можно реже, подбирайте и носите удобную обувь, чтобы она не доставляла вам дискомфорт во время ходьбы и не натирала ноги. Вовремя удаляйте занозы, которые легко могут попасть глубоко под кожу, вызывая дискомфорт и появление мозоли. При этом не забывайте после проведения процедуры обрабатывать кожу антисептическими средствами: перекисью водорода, зелёнкой или йодом.

Также помните о правилах личной гигиены. Особенно уделяйте внимание чистоте ног летом, увлажняя их параллельно кремами и лосьонами.

Для лечения обычных сухих мозолей вам помогут размягчающие растительные компрессы, мази и лепешки. А вот тем, кто страдает от застаревших сухих мозолей со стержнем и натоптышей, следует обратить внимание на ванночки. Помните и о профилактических мерах – ведь именно они помогут уберечь вашу кожу от мозолей.

Тематика народной медицины заинтересовала меня примерно год назад. Вдохновением для начала написания статей подобного рода послужили многочисленные вырезки из известной многим газеты «Бабушка». Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Как проводить лечение народными средствами сухой мозоли со стержнем на пальце ноги? HealthIsLife.ru

Мозоль со стержнем лечение народными средствами

Ни один человек не застрахован от появления мозолистых образований. Более того, они могут являться постоянным спутником представителей различных профессий и способны им быть даже полезными. Ведь их наличие позволяет уберечь руки от различных повреждений, например, ссадин. Но для многих людей они являются нежелательными, и от них стараются как можно быстрее от них избавиться. Особенно если это стержневые мозоли. Для этих целей можно применять не только традиционные способы лечения, но и методы народной медицины.

Лечение мозолей со стержнем популярно благодаря многим факторам. Прежде всего это невысокая стоимость компонентов, их эффективность и отсутствие побочных действий. Кроме того, эти способы использовались на протяжении сотен лет, и они отлично себя зарекомендовали. Не забыты они и в наши дни.

Разумеется, отлично помогают для этих целей и современные медицинские препараты, но многие люди с подобной проблемой по-прежнему прибегают к народной медицине. В первую очередь из-за малой стоимости нужных компонентов. Кроме того, у них практически отсутствуют противопоказания. Главное, делать все правильно и без спешки. Эффективность народных методов избавления от подобных мозолей высока, и ничем не уступают средствам традиционной медицины.

Причины появления

Причин появления стержневой мозоли немало. Если она находится на ногах, то, скорее всего, все связано с тем, что вы носите неудобную обувь. Довольно часто они наблюдаются у женщин, регулярно носящих туфли на высоком каблуке. Это связано с тем, что давление на переднюю часть стопы увеличивается и из-за этого они и появляются. Если она появилась на руках, значит, вы занимались какой-либо физической работой без перчаток, например, перекапывали лопатой огород.

Любовь к каблукам может дорого обойтись

Справится, если она обычная довольно легко, но вот если она уже старая, или стержневая, тогда вам придется потратить на это некоторое время. Но тем не менее, если сделать все правильно, то терапия будет довольно эффективной и быстрой. Главное, делать все правильно и тогда, быстрый и положительный результат вам будет гарантирован.

Чаще всего они появляются в следующих местах:

  • на тех частях тела, которые подвержены регулярному механическому воздействию;
  • при появлении на коже различных грибковых заболеваний;
  • при травмах, когда в коже остается какой-либо инородный предмет;
  • при различных ортопедических заболеваниях, например, плоскостопии;

Как избавиться от пяточной шпоры?

Нам постоянно пишут письма читатели, с вопросами «Как бороться с грибком ног? Что делать с неприятным запахом ног? и другие острые вопросы наших читателей» Наш ответ прост, есть много народных средств. Но есть и более действенные средство от грибка ARGO DERM, которые сейчас разработали врачи. Собственно, относительно данного средства давал интервью А. Мясников, советуем ознакомиться.

Кроме того, стержневые мозоли способны возникать при наличии у человека различных заболеваний или же, каких-либо проблем со здоровьем, например, нехваткой определенных витаминов в организме. Это может быть сахарный диабет, различные болезни кожи, микоза стоп. Лишний вес и нехватка в организме витамина «А», тоже может стать причиной этого.

Сахарный диабет может провоцировать появление мозолистых образований

Лечение народными методами

Существует немало эффективных методов лечения средствами народной медицины. Но перед тем как их рассмотреть, хотелось бы посоветовать вам, больше внимания уделять профилактике мозолистых образований. Ведь уберечься от их появление довольно просто, а вот чтобы избавиться, потребуются некоторые усилия. Чтобы у вас не было этой проблемы больше вниманию уделяйте комфорту ног и рук, ведь именно на них, они чаще всего и появляются. Носите ту обувь, которая удобна и отличается качеством. Она должна быть нужного размера и отлично седеть на ноге.

Немного о профилактике натоптышей

Занимаясь физической работой, пользуйтесь перчатками. Разумеется, они могут возникать и от различных проблем со здоровьем, но тут многое зависит от того, можно ли справится с заболеванием, или нет. Теперь давайте рассмотрим, какие средства народной медицине могут помочь при наличии этой проблемы. Их можно легко найти не только в аптеке, но и на вашем огороде или рынке.

Одним из лучших растений для устранения этой проблемы является обычный лук. Он может использоваться для этой цели двумя способами. Первый вариант, это сделать настойку из его шелухи с добавлением уксуса, после чего использовать в качестве примочек перед сном, а утром снимать их.

Также можно использовать непосредственно саму луковицу, для этого потребуется залить ее уксусом и дать настояться в течение суток. Ложась спать с помощью пластыря крепите пластинки лука к нужному месту, а утром, убирайте.

Подорожник и календула также способны эффективно воздействовать на этот нарост. Для этого следует сделать кашицу из цветков календулы, приложить к нужному месту, после чего прикрыть подорожником. Лучше всего это сделать с помощью бинта. Как показывает практика, для выздоровления потребуется около 10 процедур, чтобы окончательно избавиться от этой проблемы.

Отлично поможет лечение с помощью алоэ, лук и картофель. Из листка алоэ, небольшой картофелины и третей части луковицы делают кашицу, которую на ночь прикладывают к проблемному месту. Через несколько процедур она должна размякнуть и исчезнуть.

Эффективен для удаления стержневых мозолей и лимон. С его помощью за неделю он нее можно избавиться. Для этого берете кусочек лимона вместе с кожурой и прикладываете к ней, после чего заматываете бинтом. Повязку нужно будет накладывать перед сном, а снимать утром.

В народе знают одно старинное средство, с помощью которого стержневые мозоли удаляли еще наши предки сотни лет назад. Это лечение заключается в следующем: берем медные монеты, капаем на них сало со свеч и оставляем так на три дня. За это время на них появляется мазь, зеленого цвета. Ее следует мазать перед. Несмотря на то что это средство кажется странным, оно очень эффективно.

Хорошо помогает лечение ванночками из соды и мыла. Если она имеет не слишком длинный стержень, воспользуйтесь этим средством. Для этого в горячую воду добавьте мыла и соды. После этого опустите в нее ноги примерно на пол часа. Примерно через 10 процедур, вы забудете о ней.

Можно использовать для ванночки и горчицу. Для этого берем горячую воду и растворяем в ней порошок горчицы. Опустите в воду ноги примерно на пол часа. Лечение следует проводить в течение недели.

Довольно известным и эффективным народным средством для устранения этой проблемы является сок чистотела. Капните на нее немного сока, но не забудьте защитить здоровую кожу вокруг нее при помощи пластыря. Кроме того, сок чистотела также эффективен для борьбы с бородавками.

Хорошо помогает лечение эссенцией из уксуса. Процедура проводится следующим образом: кожу, вокруг нужного места заклеиваем пластырем, после чего на него следует немного капнуть эссенции. Примерно через 5 процедур от этой проблемы не останется и следа.

Как мы видим, известно немало методов, при помощи которых можно эффективно и довольно быстро избавиться от этой неприятности. Все перечисленные методы довольно просты и их проведение не займет у вас много времени и сил. Результат же после них, первоклассный, к тому же он наступает довольно быстро. Все это, делает народные способы довольно популярными. Их востребованность ничем не уступает современным медицинским препаратам, применяемым для аналогичных целей. Но стоимость последних гораздо ниже.

Но несмотря на кажущуюся безвредность терапии подобными средствами, перед использованием данных препаратов рекомендуется проконсультироваться с врачом. Ведь у вас может быть индивидуальная непереносимость какого-либо компонента, с помощью которого проводится лечение, а врач, поможет вам выбрать тот метод лечения стержневой мозоли, который подойдет вам больше всего и не нанесет вреда вашему здоровью.

И немного о секретах Автора

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? И Вы не понаслышке знаете, что такое:

  • невозможность легко и комфортно передвигаться;
  • дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
  • неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
  • боль во время или после физических упражнений;
  • воспаление в области суставов и припухлости;
  • беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах.

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Олега Газманова, в котором он раскрыл секреты избавления от болей в суставах, артритов и артрозов.

Стержневая мозоль на пальце

Почти у каждой женщины можно увидеть на ногах сухие мозоли,которые возникают из-за ношения тесной обуви.

От балеток всегда появляются на фалангах каждого пальчика по сухой мозоли,потому что у них низкий подъем и при ежедневном ношении(например,официанты и парикмахеры носят балетки из-за многочасовой работы на ногах) именно верхние фаланги пальцев подвергаются постоянному травмированию кожи.

Если балетки(другая обувь) из искусственной кожи,то возникает идеально благоприятная среда для бактерий и грибков,которые могут внедриться в поврежденную кожу и еще больше усложнить жизнь.Поэтому не откладывайте уход за ногами на потом…

На самом деле,сухие мозоли сначала бывают мокрыми и,если немедленно поменять обувь,то таких последствий не будет:мозоль заживет,кожный покров восстановится. Но при длительном ношении тесной обуви и при постоянном сдавливании пальцев ног, мозоли превращаются в сухие: под кожей образуются уплотнения в виде круглых плоских наростов,которые к вечеру краснеют(если 8-12 часов обувь не снимать и все время быть на ногах). Естественно,болевые ощущения не из приятных.

Сухие мозоли могут быть двух разновидностей:

  • поверхностные уплотнения округлых очертаний (без корешка)
  • с корешком (со стержнем)

Стержневая мозоль на пальце кардинально отличается и по виду и конструкции:

  • имеет корешок(стержень), уходящий внуть
  • может иметь не только круглую форму(в запущенных случаях)

Стержневая мозоль — это слой мёртвых роговых клеток, давящий на нервные окончания дермы.

Сначала стержневая мозоль на пальце похожа на обычную,но со временем,если не обращать на нее внимания и годами носить те туфли,от которых она возникла,даже ,если они удобные,привычные и комфортные,потому что разношенные,то процесс будет ухудшаться с каждым днем: у нее появится корешок,который будет расти вглубь,а сама мозоль начнет израстаться в какое-то страшное чудовище:трескаться и разъединяться на отдельные кусочки,которые будут увеличиваться в размерах,превращаясь по виду в каменный уродливый «сталактит». Не только вид станет ужасным,но будет больно одевать и носить любую обувь,даже тапочки.

Как вывести сухую мозоль со стержнем

Если простые сухие мозоли на фалангах пальчиков можно свести с помощью пластыря солипод и смены обуви,то,чтобы вывести сухую мозоль со стержнем, нужно будет потрудиться.

В интернете много рекомендаций и все они сводятся к обращению к врачу и удалению:

  • с помощью лазера
  • жидким азотом
  • высверливанием

Особенно последнее пугает…

Ну,жидкий азот- проверенное средство от бородавок (шипицы,шипиги)…

Есть в интернете и рекомендации народными (домашними) средствами,типа:пластырь,ванночки и компрессы для размягчения,уксусная эссенция и другие подобные садистские способы,которые не дают никакого эффекта в лечении: сплошная трата времени и сил…

Проверенный на практике способ совсем простой: можете верить или нет,это ваше дело,но результат эксперимента с лечением ОЧЕНЬ запущенной стержневой мозоли («сталактит» возрастом лет 8-10) был изумительным!

Для простой процедуры потребуется только пару минут времени в день,ватка и касторовое масло .

Ватку смачиваете в касторовом масле и кладете на стержневую мозоль на пальце.Надеваете напальчник,чтобы ватка не сдвигалась,носок и, ходите весь день. Конечно,лучше всего,если условия позволяют, менять ватку два-три раза в день,в зависимости от размеров «сталактита».

Изменения будут не сразу,не за один день,но нужно будет упорно продолжать:

  • сначала «ветки сталактита» и все тело сухой мозоли станут более мягкими
  • затем мозоль уменьшится в размерах
  • по краям появится розовая кожа(на месте прежних очертаний мозоли)

Когда вы заметите вышеописанные изменения,то считайте,что дело сделано,потому что дальше процесс пойдет ускоренными темпами:

  • незаметно исчезнут болевые ощущения от мозоли при ношении обуви
  • перестанете ее замечать,надевая тапочки
  • размеры будут уменьшаться на глазах,как бы отступая с краев к центру мозоли (к стержню)

Так как стержневая мозоль на пальце росла не только снаружи,но и внутри ,то нужно время для того,чтобы ее искоренить. Как любой организм с корнем(если сравнивать с любым растением),мозоль будет жить и развиваться до тех пор,пока у нее есть корень. Но в тоже время,если срезать надземную часть растения(по аналогии в борьбе с сорняками на огороде),то и корень начнет хиреть. В процессе выведения стержневой мозоли будет уменьшаться не только «надземная часть»,но и корешок,поскольку в природе всегда соблюдается закон пропорциональности и соответствия.

В конце-концов наступит день,когда корешок станет совсем небольшим и совсем не сможет жить без подпитки за счет надземной части,которая в размерах уменьшится до спичечной головки. Здоровая ткань,которая его все больше и больше теснит и заполняет освободившееся место,просто вытолкнет корешок наружу. И вы услышите стук покатившегося по полу камушка…

Для лечения запущенной стержневой мозоли понадобится месяц ежедневного смазывания касторовым маслом: утром,вечером и на ночь. Даже,если нет возможности делать процедуру утром и днем,то на ночь-то всегда можно.

Проверенные народные средства от сухих мозолей

Сухая мозоль является весьма распространённой проблемой. Как правило, она возникает на пятке или подошве ноги, доставляя массу дискомфортных ощущений при ходьбе. Многие научились решать эту проблему весьма нетрадиционным способом, подкладывая в обувь специальные стельки с вырезанным под мозоль отверстием или вату. Однако это не устраняет саму проблему, а, наоборот, усиливает её. Поэтому сегодня предлагаем поговорим о том, как можно с помощью проверенных народных средств быстро и эффективно избавиться от любых видов сухих мозолей, забыв про постоянный дискомфорт.

Причины появления

Причиной возникновения мозоли является природная реакция кожи на длительное раздражение. Она появляется на ногах при регулярной ходьбе в неудобной тесной обуви или на каблуках, особенно при наличии лишнего веса. Таким образом, сильное трение стимулирует выработку кератина и дефицит притока крови, что, в свою очередь, приводит к появлению сухих мозолей.

Однако также стоит быть внимательным к любым повреждениям, особенно царапинам, занозам и трещинам на ногах. Они могут привести к появлению сухих мозолей со стержнем, избавиться от которых намного сложнее.

Виды сухих мозолей

Чаще всего сухие мозоли имеют стержень, который является основой для нарастания дальнейших слоёв кератина. Они представляют собой круглое утолщение, которое образовываются преимущественно на более плотной коже ладоней и подошве ног.

К иной разновидности относят натоптыши. В отличие от первого варианта они не имеют стержня и чётких границ, а значит, справиться с ними намного проще. Однако если после лечения продолжать ходить в неудобной обуви, то спустя небольшой период натоптыши появятся снова.

Способы лечения

Несмотря на всё разнообразие средств, продающихся в аптеках, нередко самыми действенными оказываются народные методы. Познакомимся с наиболее эффективными помощниками из природной аптечки.

Растительные средства

С проблемой сухих мозолей эффективно справляются растительные средства. Они помогают размягчить огрубелую кожу в кратчайшие сроки, способствуя её быстрой регенерации.

Одуванчик в начале цветения

Хорошим средством для лечения сухих мозолей считают сок одуванчика. Главное – собирать крупные цветки растения, чтобы выжать из них больше сока. Перед проведением процедуры вам нужно всего лишь сделать на стебле надрез, отжать весь сок и нанести его на мозоль. Важно использовать одуванчики, сорванные в период цветения, когда их головки ещё желтые.

Отлично помогает и печёный чеснок, который рекомендуется использовать в качестве компресса. Для этого вам понадобится всего один зубчик, который необходимо предварительно запечь. Затем его нужно разрезать пополам и приложить к месту мозоли, однако не забудьте перед этим смазать кожу вокруг повреждённого участка растительным маслом или жирным кремом. Чтобы компресс хорошо держался, зафиксируйте его бинтом и оставьте на всю ночь. При ежедневном использовании такого средства уже через 7 дней от сухой мозоли не останется и следа.

Подготовьте лук, листья алоэ и сырой картофель в равных пропорциях, тщательно измельчите их и перемешайте. Полученную смесь рекомендуется хранить в холодильнике, но не более 4 дней. Перед использованием распределите массу ровным слоем на небольшом кусочке клеёнки, а затем приложите компресс к мозоли, зафиксируйте его пластырем и оставьте на 3 часа. Проводите процедуру в течение недели, и мозоль сама отпадёт.

От застаревших сухих мозолей со стержнем поможет обыкновенный лимон. Но прежде чем сделать с ним компресс, необходимо хорошо распарить ноги и насухо их вытереть. Остаётся приложить дольку лимона вместе с кожурой к мозоли и зафиксировать её. Уже через пять дней регулярных процедур кожа станет мягкой, а боль исчезнет. Теперь вы можете легко удалить сухую мозоль вместе со стержнем.

Чернослив – спаситель из ассортимента сухофруктов

Со старыми мозолями также эффективно справится чернослив. Его необходимо проварить в кружке с молоком на протяжении 30 минут. Затем вынуть из чернослива косточку и приложить разрезанный и горячий сухофрукт к мозоли. В конце зафиксируйте компресс пластырем, утеплите его и оставьте на всю ночь. Чтобы ускорить лечение, продолжайте выполнять процедуру на протяжении 10 дней.

Для второго варианта припарок вам понадобится помидор. Его необходимо очистить от кожуры, натереть на мелкой тёрке, переложить получившуюся кашицу в эмалированную ёмкость и пропарить на медленном огне в течение 5 минут. Готовую тёплую массу необходимо равномерно распределить на заранее приготовленную клеёнку и приложить её к мозоли, зафиксировав сверху пластырем. Оставлять кашицу из помидора нужно на два часа. Вывести мозоль получится, повторяя процедуру дважды в сутки на протяжении 14 дней.

Лечебные ванночки от сухих мозолей со стержнем

Соль и сода. В тазик с горячей водой добавьте по 1 ст. л. пищевой соды и поваренной соли. Теперь опустите ноги в ванночку и держите их на протяжении 30 минут. Следите за тем, чтобы вода в тазике была постоянно горячей. Для удобства поставьте рядом чайник с кипятком и по мере остывания воды подливайте её. В этом методе лечения главное – регулярность. Поэтому делаем процедуру ежедневно, не менее недели, постепенно срезая бритвой мозоль со стержнем.

Мыло и сода. Натрите столовую ложку хозяйственного мыла на крупной терке. Подготовьте тазик с литром горячей воды и растворите в ней получившуюся мыльную крошку. Добавьте 3 ч.л. пищевой соды. Распаривайте в ванночке ноги, постоянно подливая в таз горячую воду по мере её остывания. Общее время проведения процедуры не должно превышать 30 минут. Теперь рекомендуется взять пемзу и аккуратно соскоблить распаренную мозоль и натоптыши. В конце смазать ноги питательным кремом.

Марганцовка и соль. При болезненных сухих мозолях рекомендуется делать ванночки с использованием марганцовки. Для этого в литр горячей воды добавьте небольшое количество марганцовки, чтобы вода приобрела мягкий розовый оттенок, и столовую ложку поваренной или морской соли. Продолжительность такой ванночки составляет 15 минут. По окончании процедуры мозоль и натоптыши на ногах не скоблим и не вытираем.

Морская или поваренная соль. От сухих мозолей и натоптышей отлично помогают и обыкновенные солевые ванночки. В данном случае вода должна быть комнатной температуры. Добавьте в неё всего 1 ст.л. поваренной или морской соли. Держите ноги в ванночке на протяжении 30 минут. Такая процедура поможет сделать кожу более мягкой, а также снимет жжение и боль.

Домашние мази

Уже готовую мазь от мозолей можно приобрести в аптеке. Однако правильнее будет приготовить её самостоятельно, используя при этом доступные и соверешенно безопасные ингридиенты.

Подготовьте 30 г. камфоры и смешайте ее со 100 г. спирта, 30 г. красного перца и 10 г. бодяги. Перед использованием данной мази распариваем ноги в ванночке и вытираем насухо. Теперь можно приложить на размягчённую мозоль приготовленный состав, а сверху – вату и зафиксировать всё пластырем. Оставляйте мазь на 6 часов. Продолжаем выполнять процедуру ежедневно до тех пор, пока мозоль хорошо не размякнет, и её можно будет легко снять.

Сосновая смола – идеальный ингредиент для мази от мозолей

На ночь хорошо распарьте ноги и нанесите густым слоем на мозоль сосновую смолу. Затем обмотайте место наложения мази бинтом и наденьте тёплые носки. На следующий день утром тщательно промойте ноги с мылом, а вечером снова повторите процедуру. Минимальный курс такого лечения – 10 дней.

Растопите нутряное сало на паровой бане и добавьте к нему такое же количество растёртого в порошок мела. Тщательно перемешайте оба компонента. Смазывайте полученным составом сухие мозоли утром и вечером, удерживая состав около 2 часов. Продолжительность лечения аналогична предыдущему рецепту.

Также можно приготовить ещё одну мазь, в состав которой входит 50 г. сала и 2 зубчика чеснока, пропущенных предварительно через пресс. Смесь разогревают на водяной бане на протяжении 30 секунд, а затем распределяют равномерно по клеенке и прикладывают к сухой мозоли, фиксируя бинтом. Чтобы ускорить результат лечения, оставляйте мазь на всю ночь. Проводите процедуру на протяжении недели, а когда огрубелая кожа станет достаточно мягкой, аккуратно удалите мозоль с помощью маникюрных ножниц.

Другие средства

Помимо привычных многим методов лечения сухих мозолей с помощью растительных средств, ванночек и мазей, применяется и ещё один весьма нестандартный способ – чесночная лепешка.

Разотрите зубчик чеснока и смешайте его с чайной ложкой уксусной эссенции. Теперь начинаем постепенно подсыпать пшеничную муку, добиваясь получения консистенции густого теста. Затем возьмите лейкопластырь и в нём сделайте отверстие по форме мозоли. Приклейте его к мозоли, а сверху наложите чесночную лепешку и зафиксируйте её сверху ещё одним пластырем. Уже через некоторое время вы почувствуете лёгкое жжение. Оставляем лепешку на 2–3 дня. После снятия повязки сухая мозоль отпадёт, однако если этого не произошло, то повторите процедуру ещё раз.

Место, где раньше была мозоль, нужно обрабатывать мазью Вишневского или облепиховым маслом. Это нужно для того, чтобы рана окончательно затянулась.

Профилактика сухих мозолей

Чтобы сухие мозоли беспокоили вас как можно реже, подбирайте и носите удобную обувь, чтобы она не доставляла вам дискомфорт во время ходьбы и не натирала ноги. Вовремя удаляйте занозы, которые легко могут попасть глубоко под кожу, вызывая дискомфорт и появление мозоли. При этом не забывайте после проведения процедуры обрабатывать кожу антисептическими средствами: перекисью водорода, зелёнкой или йодом.

Также помните о правилах личной гигиены. Особенно уделяйте внимание чистоте ног летом, увлажняя их параллельно кремами и лосьонами.

Для лечения обычных сухих мозолей вам помогут размягчающие растительные компрессы, мази и лепешки. А вот тем, кто страдает от застаревших сухих мозолей со стержнем и натоптышей, следует обратить внимание на ванночки. Помните и о профилактических мерах – ведь именно они помогут уберечь вашу кожу от мозолей.

Как проводить лечение народными средствами сухой мозоли со стержнем на пальце ноги?

Стержень натоптыша является довольно болезненным образованием. Он давит на нервные окончания, вызывая неприятные ощущения. Обычные мозоли можно удалить со ступней посредством размягчающих процедур. А как лечить натоптыши? Натоптыши со стержнем внутри требуют более серьёзного лечения.

Как вылечить натоптыши на ногах? Уже долгие годы стержневые натоптыши на подошве ног лечатся, в том числе, и народными средствами. Несмотря на то, что народные рецепты уступают традиционной медицине, тем не менее, при постоянном проведении процедур и соблюдении всех правил и рекомендаций они могут быть очень эффективными.

Итак, как вывести сухую мозоль, как же можно быстро избавиться от «стержней» в домашних условиях? С этой целью применяются ванночки, мази и компрессы.

С перекисью водорода

  1. Чтобы размягчить грубую кожу ног, следует берут 1 литр не слишком горячей воды, добавляют туда перекись в количестве 2 ст.л.
  2. Ноги нужно держать в ванночке 15-20 минут, после чего сухая кожа убирается пемзой, а сверху наносится крем.

Такая процедура может повторяться вплоть до полной ликвидации нароста.

Из молочной сыворотки

С трещинами и наростами хорошо справляется ванночка из молочной сыворотки.

  1. Сыворотку предварительно разогревают до 40 градусов.
  2. Ноги следует держать в ней 25 минут.
  3. Потом промыть водой, использовать питательный крем и для сохранения тепла надеть носочек.
  4. Повторять процедуру раз в неделю до полного устранения натоптыша.

С горчицей

  1. На 2 литра воды добавляется 2 ст.л. горчицы.
  2. Вода должна быть умеренно горячей, чтобы она смогла распарить мозоль на пальце ноги, после чего верхний слой снимается пемзой.

Как убрать сухой мозоль? Курс лечения проводится индивидуально. Ванночки нужно делать до полного исчезновения мозоли.

С хозяйственным мылом

  1. На тёрке трётся хозяйственное мыло.
  2. Ст.л. натертого мыла растворяется в литре воды.
  3. Вода должна быть температурой 37°С.
  4. Ванночку принимают в течение получаса, затем распаренная мозоль так же снимается пемзой, а на место, где она была, наносится детский крем.

С морской солью

Ножные ванночки можно принимать с морской солью. Она довольно эффективно действует на ступни с целью избавления от натоптышей.

С пищевой содой

  1. В горячей воде растворяется 1 ст.л. жидкого мыла и 3 ложки пищевой соды.
  2. Соду можно заменить на горчичный порошок.
  3. Ноги отпариваются в течение 30-ти минут.

После того, как ноги будут распарены в приготовленной ванночке, мозоль можно попытаться удалить, аккуратно потянув её за шляпку. С первого раза это может не получиться, но прилагать больших усилий не стоит. Лучше еще раз повторить процедуру.

  • Ступни со стержневыми натоптышами распариваются каждый день в течение недели. Затем к больному месту прикладывается корочка лимона с мякотью и забинтовывается. Когда примочка снимается, отслоившаяся кожа снимается пемзой. Кислоты, содержащиеся в лимоне, способны смягчить огрубевшие ткани.
  • Кроме лимонной корки, для компресса можно использовать кашицу из натёртого лука. После нанесения нога оборачивается целлофаном, а сверху для фиксации надевается носочек. Утром после пробуждения ноги промываются, ороговевшая кожа снимается тёркой или пемзой.
  • Плоды чернослива варятся 15 минут в стакане молока. Затем остужаются и разминаются в кашицу, используемую для компрессов.
  • В блендере измельчаются картофельные очистки. Затем кашица заворачивается в марлю и перед сном закрепляется на натоптыш. Утром проблемное место обрабатывается абразивом.
  • Компресс можно сделать, смешав чеснок со свиным салом.
  • Одним из самых действенных средств против стержневых мозолей считается компресс из чистотела. Свежий чистотел измельчается в кашицу и прикладывается на ночь к больному участку кожи. Процедуру следует повторять 5 раз. Кашица снимет боль и поспособствует регенерации поврежденных тканей.
  • Если чистотела нет под рукой, его с успехом заменят разрезанные пополам листья алоэ. Их прикладывают к мозоли той стороной, из которой течёт сок, затем нога заматывается целлофаном, сверху накладывается бинт и надевается теплый носок. Перед использованием алоэ лучше подержать в холодильнике. Накладывать на ночь, утром снимать и удалять повреждённую кожу.
  • Для компресса можно применить и прополис. Его предварительно разминают и накладывают на проблемный участок.
  • В уксусе замачивается тщательно пережеванный хлебный мякиш. Прикладывается к ноге на ночь, утром процедура повторяется.
  • Будет полезен и компресс из помидоров, натёртых на тёрке. Он используется по той же схеме, что и все вышеупомянутые средства.

Во избежание этого в пластыре вырезается отверстие размером с мозоль. Сам пластырь приклеивается к ноге, а компресс накладывается сверху. Здоровая кожа будет защищена, а компресс непосредственно воздействует на проблемный участок кожи.

  1. Уксус.

Смешивается 1 ст.л. уксуса (70%) с 1 ст.л. растительного масла и 1 сырым яйцом.

Получившаяся масса должна простоять в холодильнике не менее суток. Применять в течение минимум 5-ти дней.
Растительное масло.

В качестве мази можно использовать обычное растительное масло.

Нанеся его на мозоль после принятия горячей ванночки, сверху лучше надеть тёплые носки.

Такой нехитрый способ поможет размягчить нарост и уменьшить его размеры.
Уксусная эссенция.

Для смазывания можно применять и уксусную эссенцию.

Здоровая кожа защищается лейкопластырем, а непосредственно сама мозоль смазывается уксусом.

Процедура повторяется ежедневно до тех пор, пока с мозолью не будет покончено.

Для снятия отставшей кожи мозоли рекомендуется использовать маникюрные ножницы. Предварительно их нужно продезинфицировать.

Видео по теме

Более детально о народных средствах от натоптышей можно узнать из видео:

Заключение

Народные рецепты полезны только на начальных стадиях развития стержневого натоптыша. Если же корень проник внутрь стопы уже достаточно глубоко, а болезненные ощущения усилились, нужно обращаться к врачу. Народные рецепты в этом случае не будут эффективными, а в худшем случае могут и навредить.

Сильное воздействие компонентов ванночек, мазей или компрессов может привести к занесению в кровь инфекции. Так что будьте осторожны и в случае ухудшения состояния поспешите в больницу!

Стержневая мозоль на пальце

Почти у каждой женщины можно увидеть на ногах сухие мозоли,которые возникают из-за ношения тесной обуви.

От балеток всегда появляются на фалангах каждого пальчика по сухой мозоли,потому что у них низкий подъем и при ежедневном ношении(например,официанты и парикмахеры носят балетки из-за многочасовой работы на ногах) именно верхние фаланги пальцев подвергаются постоянному травмированию кожи.

Если балетки(другая обувь) из искусственной кожи,то возникает идеально благоприятная среда для бактерий и грибков,которые могут внедриться в поврежденную кожу и еще больше усложнить жизнь.Поэтому не откладывайте уход за ногами на потом…

На самом деле,сухие мозоли сначала бывают мокрыми и,если немедленно поменять обувь,то таких последствий не будет:мозоль заживет,кожный покров восстановится. Но при длительном ношении тесной обуви и при постоянном сдавливании пальцев ног, мозоли превращаются в сухие: под кожей образуются уплотнения в виде круглых плоских наростов,которые к вечеру краснеют(если 8-12 часов обувь не снимать и все время быть на ногах). Естественно,болевые ощущения не из приятных.

Сухие мозоли могут быть двух разновидностей:

  • поверхностные уплотнения округлых очертаний (без корешка)
  • с корешком (со стержнем)

Стержневая мозоль на пальце кардинально отличается и по виду и конструкции:

  • имеет корешок(стержень), уходящий внуть
  • может иметь не только круглую форму(в запущенных случаях)

Стержневая мозоль — это слой мёртвых роговых клеток, давящий на нервные окончания дермы.

Сначала стержневая мозоль на пальце похожа на обычную,но со временем,если не обращать на нее внимания и годами носить те туфли,от которых она возникла,даже ,если они удобные,привычные и комфортные,потому что разношенные,то процесс будет ухудшаться с каждым днем: у нее появится корешок,который будет расти вглубь,а сама мозоль начнет израстаться в какое-то страшное чудовище:трескаться и разъединяться на отдельные кусочки,которые будут увеличиваться в размерах,превращаясь по виду в каменный уродливый «сталактит». Не только вид станет ужасным,но будет больно одевать и носить любую обувь,даже тапочки.

Как вывести сухую мозоль со стержнем

Если простые сухие мозоли на фалангах пальчиков можно свести с помощью пластыря солипод и смены обуви,то,чтобы вывести сухую мозоль со стержнем, нужно будет потрудиться.

В интернете много рекомендаций и все они сводятся к обращению к врачу и удалению:

  • с помощью лазера
  • жидким азотом
  • высверливанием

Особенно последнее пугает…

Ну,жидкий азот- проверенное средство от бородавок (шипицы,шипиги)…

Есть в интернете и рекомендации народными (домашними) средствами,типа:пластырь,ванночки и компрессы для размягчения,уксусная эссенция и другие подобные садистские способы,которые не дают никакого эффекта в лечении: сплошная трата времени и сил…

Проверенный на практике способ совсем простой: можете верить или нет,это ваше дело,но результат эксперимента с лечением ОЧЕНЬ запущенной стержневой мозоли («сталактит» возрастом лет 8-10) был изумительным!

Для простой процедуры потребуется только пару минут времени в день,ватка и касторовое масло .

Ватку смачиваете в касторовом масле и кладете на стержневую мозоль на пальце.Надеваете напальчник,чтобы ватка не сдвигалась,носок и, ходите весь день. Конечно,лучше всего,если условия позволяют, менять ватку два-три раза в день,в зависимости от размеров «сталактита».

Изменения будут не сразу,не за один день,но нужно будет упорно продолжать:

  • сначала «ветки сталактита» и все тело сухой мозоли станут более мягкими
  • затем мозоль уменьшится в размерах
  • по краям появится розовая кожа(на месте прежних очертаний мозоли)

Когда вы заметите вышеописанные изменения,то считайте,что дело сделано,потому что дальше процесс пойдет ускоренными темпами:

  • незаметно исчезнут болевые ощущения от мозоли при ношении обуви
  • перестанете ее замечать,надевая тапочки
  • размеры будут уменьшаться на глазах,как бы отступая с краев к центру мозоли (к стержню)

Так как стержневая мозоль на пальце росла не только снаружи,но и внутри ,то нужно время для того,чтобы ее искоренить. Как любой организм с корнем(если сравнивать с любым растением),мозоль будет жить и развиваться до тех пор,пока у нее есть корень. Но в тоже время,если срезать надземную часть растения(по аналогии в борьбе с сорняками на огороде),то и корень начнет хиреть. В процессе выведения стержневой мозоли будет уменьшаться не только «надземная часть»,но и корешок,поскольку в природе всегда соблюдается закон пропорциональности и соответствия.

В конце-концов наступит день,когда корешок станет совсем небольшим и совсем не сможет жить без подпитки за счет надземной части,которая в размерах уменьшится до спичечной головки. Здоровая ткань,которая его все больше и больше теснит и заполняет освободившееся место,просто вытолкнет корешок наружу. И вы услышите стук покатившегося по полу камушка…

Для лечения запущенной стержневой мозоли понадобится месяц ежедневного смазывания касторовым маслом: утром,вечером и на ночь. Даже,если нет возможности делать процедуру утром и днем,то на ночь-то всегда можно.

Сухой мозоль на пальце ноги со стержнем лечение народными средствами

natoptishi

Многие люди страдают от натоптышей со стержнем на ногах, поскольку они во-первых, создают дискомфорт при ходьбе, во-вторых, бывают болезненными, а в-третьих, стопа имеет неэстетичный вид.

Натоптышами называют уплотнения кожи, совокупность загрубевших клеток кожи в виде сухих мозолей, без четко выраженных контуров желтоватого цвета.

Чаще всего они появляются на пятке, подушечке стопы, у основания пальцев или на большом пальце. Иногда в местах локализации натоптышей образуются трещины.

Лечение в домашних условиях народными средствами

Если все-таки сухие мозоли со стержнем стали вашей постоянной проблемой, то можно организовать лечение в домашних условиях и избавиться следующими методами: natoptishi

  • Компрессы из репчатого лука на ночь
  • Лук нужно нарезать полукольцами и приложить на натоптыши и замотать полиэтиленовой пленкой.

    Также размягчить мозоли помогает измельченный чеснок. После компресса ногу нужно помыть в теплой воде, нанести питающий крем.

  • Чистотел
  • Соком свежего чистотела нужно смазать место загрубевшей кожи, а затем наложить полиэтиленовую пленку и одеть носок.

    Утром распарьте ноги в теплой ванночке и потрите стопы пемзой. Для полного исчезновения натоптышей нужно сделать несколько процедур.

  • Алоэ
  • Для лечения натоптышей можно использовать всем известный целебный алоэ. Лист алоэ нужно разрезать пополам и приложить к нужному месту. Зафиксировать его можно лейкопластырем или полиэтиленовой пленкой. Лучше всего оставить алоэ на ночь, а утром удалить с помощью пемзы отслоившуюся кожу.

    Размягчить огрубевшую кожу мoжно с помощью камфорного масла — нужно промокнуть маслом вату, приложить к сухим мозолям и замотать полиэтиленовой пленкой, сверху одеть на ногу носок. Держать компресс нужно всю ночь.

    Кроме примочек и компрессов, ноги можно воспользоваться специальными ножными ванночками:

  • Ванночка с солью
  • natoptishiВ двух литрах горячей воды растворить 2 ложки соли. Распаривайте ноги около 30 мин.

    Не забывайте постоянно доливать горячую воду, чтобы поддерживать нужную температуру. После ванночки ноги нужно сполоснуть и потереть кожу пемзой.

    Эффективно избавляют от стержневых мозолей ванночки из теплой молочной сыворотки.
    После такой процедуры следует смазать стопы глицерином и оливковым маслом.

к оглавлению ↑

Удаление с помощью кислотного пилинга

Нередко для избавления от натоптышей со стержнем используются различные кислоты растительного происхождения. Стоит попробовать сделать пилинг собственного приготовления из известных и доступных каждому овощей, фруктов, ягод.

Итак, какие же мы знаем растительные продукты с явной «кислинкой»? Томаты, лимоны, кислые яблоки (яблочный уксус тоже подойдет) некоторые сорта вишни, калина, смородина, виноград, сливы, — в общем, что найдете в холодильнике или соберете на участке, можно пустить в ход. natoptishi

Собрав нужный фрукт или ягоду в небольшом количестве — две горсти, ополосните плоды водой.

Удалите косточки, если таковые имеются, разомните или натрите на терке продукты в зависимости от их жесткости, нанесите равномерно на кожу ступней.

Затем наденьте на ноги целлофановые пакеты, а сверху носки (можно две пары) и походите или полежите — как хотите, минут 20.

Пока ждете, понаблюдайте свои ощущения, если будете испытывать дискомфорт: сильное щипание, зуд — прекратите процедуру, хорошо помойте ноги, а при сильном раздражении погрузите ступни в воду с небольшим количеством марганцовки.

Важно: Не используйте этот метод при повреждении кожи стоп, а вот мозоли, натоптыши и даже грибок могут быть уничтожены после такой процедуры.

При очень сухой коже ступней, в пилинг можно добавить немного (1 ч. ложку) масла — растительного, или несколько капель оливкового, косметического.

Если все идет хорошо и процедура не вызывает неприятных ощущений, то по истечении времени снимите носки и целлофановые пакеты, хорошо промойте ноги от пилингующего средства, тщательно вытрите их насухо и смажьте ухаживающим кремом: успокаивающим, питательным или детским.

Внимание: Запущенные формы стержневых натоптышей следует лечить с помощью врача.
Нельзя срезать натоптыши самостоятельно, поскольку существует риск серьезно травмировать ногу и занести инфекцию.

Теперь, когда вы знаете как вывести сухую мозоль со стержнем внутри, используйте народные средства, но помните, что они эффективны при поверхностных повреждениях кожи, и не так действенны в отношении запущенных.

Но их появление можно предупредить, для этого нужно соблюдать гигиену, выбирать правильную обувь и регулярно ухаживать за кожей стоп. И тогда ваши ноги будут радовать своей красотой и здоровьем.

Смотрите на видео: как вылечить натоптыши на ногах со стержнем в домашних условиях

Читайте также на нашем сайте: Лечение мозолей народными средствами, Своевременное лечение мозоли с гноем, Мозоль между пальцами ног, Виды мозолей и способы лечения, как убрать сухой мозоль со стержнем, Причины возникновения натоптышей, Средства от натоптышей и сухих мозолей, Мази и кремы от натоптышей, Крем от натоптышей Лекарь, Натоптыши на пятках, Что такое скребок от натоптышей, Избавляемся от натоптышей народными средствами, Лечение натоптышей в домашних условиях.

Удаление стержневой мозоли: в домашних условиях

Люди, хоть раз столкнувшиеся с мозолью, знают, какой дискомфорт доставляют такие образования. В основном они возникают на стопах ног. Виной тому ношение тесной и неудобной обуви либо передвижение пешком на большие дистанции. Если сразу после появления мозоли провести обработку поврежденной кожи, то образование исчезнет. И не причинит никаких неудобств. В противном случае может образоваться стержневая сухая мозоль. Это крайне неприятное образование. К тому же удаление стержневой мозоли – не простая процедура. Для избавления от нее используют медикаменты, народные средства. Также можно обратиться к специальной медицинской помощи.

удаление стержневой мозоли

Описание патологии

Сухие мозоли образуются преимущественно летом. Они возникают в основном на ступнях, в области пяток и пальцев (большого и мизинца). В очень редких случаях могут образовываться на руках.

Стержневая мозоль выглядит, как шишечка. В центре, которой, находится стержень. Его корень располагается глубоко под кожей. Это серьезно затрудняет удаление стержневой мозоли.

При образовании таких патологий существует множество способов, позволяющих избавляться от них самостоятельно. Чтобы исключить возможные осложнения, рекомендуется отправиться на консультацию к врачу. Конечно, лучше, чтобы провел удаление стержневой мозоли квалифицированный специалист. В этом случае никаких нежелательных последствий не возникнет.

Источники образования

Причиной возникновения стержневых мозолей, в первую очередь, является ношение тесной обуви или длительное хождение на высоких каблуках. В этом случае стопа принимает на себя усиленные нагрузки. Ведь происходит сдавливание или смещение центра тяжести.

В результате на коже образуются мозоли. Они легко удаляются при своевременной обработке. Но если натоптыши застаревают, бороться с ними не так просто. На удаление стержневых мозолей на ногах может понадобиться довольно долгое время.

стержневой мозоль удаление в домашних условиях

Кроме этой основной, причины возникновения данного образования есть и другие:

  1. Травмирование кожи (занозы, раны). Внутрь заносится инфекция или чужеродный предмет. При этом организм пытается «отгородиться» от внешних воздействий. Он создает преграду, образовывая твердые ткани. Последние трансформируются в мозольный стержень.
  2. Грибковые заболевания.
  3. Переход обычной мозоли в ороговевшую. Такая картина наблюдается, если после высыхания свежего образования его не удалили. Постоянное воздействие внешнего раздражителя, вызвавшего появление мозоли (например, сдавливание или трение), приводит к образованию стержня.

Симптомы патологии

Определить данное образование можно по следующим признакам:

  1. Стержневые мозоли доставляют много болезненных и неприятных ощущений. Ведь своим твердым корнем они врастают в мягкие ткани и травмируют их.
  2. Чаще всего натоптыши с вросшим стержнем образуются на подушечках пальцев ног или под ними. Особенно подвержены этой патологии области возле большого пальца и мизинца. Стержневые натоптыши могут возникать и на пятках. Но это происходит реже.
  3. Вросшая мозоль мешает человеку ходить. Он старается не наступать на нее, в результате чего походка нарушается. Изменяется центр тяжести. Это негативно воздействует на опорно-двигательную систему.
  4. На начальном этапе возникновения таких натоптышей человек чувствует покалывание в месте образования мозоли. Травмированная область постоянно чешется. Такие симптомы характерны и для обычных мозолей. Но в случае со стержневой, при снятии верхнего ороговевшего слоя, корень, который выглядит как пятнышко в центре круга пораженной кожи, остается на месте. Он продолжает причинять боль при движении. Именно поэтому удаление стержневой мозоли – достаточно сложная процедура.

Способы лечения

Довольно трудно устранить стержневой мозоль. Удаление в домашних условиях может дать прекрасный результат только на начальных этапах, когда образование еще не успело разрастись в мягких тканях, и его корень расположен неглубоко. При этом следует настроиться на то, что процесс исцеления занимает продолжительное время и требует много сил и терпения.

удаление стержневой мозоли лазером

Но если мозоль очень сильно вросла в мягкие ткани, не рекомендуется удалять ее своими силами. Лучше обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Иначе можно нанести большой вред организму.

Для удаления стержневой мозоли используют противогрибковые и противовоспалительные медикаменты. В основном, это мази, которые способствуют уничтожению возбудителя болезни и предотвращают ее повторное возникновение.

Лечение аптечными средствами

В домашних условиях укоренившиеся мозоли устраняются при помощи специальных медикаментозных препаратов. Лечение занимает довольно продолжительное время и требует регулярности.

В аптеках продается большое число препаратов для лечения мозолей:

  1. Если образование не очень сильно вросло, рекомендуют использовать антимозольные пластыри: «Салипод» или «Эньцы». Применять их несложно. Но процедуры необходимо делать регулярно. При соблюдении этого условия достигается хороший эффект от лечения пластырями.
  2. Если мозоль глубокая, помочь смогут жидкости или кремы, содержащие салициловую кислоту. Эффективны такие средства: «Стоп-Мозоль», «Немозоль». Хорошо помогает бальзам Караваева, изготовленный на основе лечебных трав. Можно также применять средство от бородавок «Чистотел», которое удаляет даже вросшие мозоли.

При покупке лекарственных препаратов нужно обязательно прочитать инструкцию по применению. Данные медикаменты обладают сильным действием и требуют осторожности при использовании.

Народные средства

Многие знахарские рецепты позволяют устранять стержневой мозоль. Удаление в домашних условиях начинается с размягчения образования. И только затем можно прибегать к помощи народных средств.

удаление стержневых мозолей на ногах

Наиболее эффективными в устранении образования являются такие рецепты:

  1. Отварить луковицу. Распарить мозоль, удалить ее верхний слой. Капнуть уксусной эссенцией на стержень. Сверху накрыть отваренным луком, завязать и держать повязку в течение всей ночи. Утром место мозоли очистить и посыпать измельченной таблеткой стрептоцида. Перевязать.
  2. Сделать лепешку из растопленного сала и прополиса. Положить на предварительно распаренную мозоль, закрепить и держать в течение ночи.
  3. Делать каждый день ванночки с солью. После приема водной процедуры соскабливать мозоль. Вытирать насухо и намазывать камфорным спиртом.
  4. Сделать на ночь компресс из натертых на мелкой терке лука и картофеля. Полученную массу сложить в марлю и закрыть ею мозоль. Сверху завернуть полиэтиленом. Закрепить и держать компресс в течение ночи. А утром удалить образование и намазать жирным кремом.
  5. Отварить чернослив в молоке. Удалить косточки. Прикладывать к мозоли, заменяя ягоды, по мере остывания, на теплые.
  6. В течение 2-5 дней прикладывать к предварительно распаренной мозоли кусок лимона с коркой. Потом еще раз распарить больное место и удалить образование.
  7. Прикладывать в течение дня к сухой мозоли смесь из тертого картофеля с чесноком.

Аппаратный метод — высверливание

Звучит страшно, но на самом деле эта процедура практически безболезненная. Проделывают высверливание с использованием тонкой фрезы. Именно при помощи такого аппарата врач может удалить стержень.

Во время проведения процедуры необходимо внимательно следить за тем, чтобы в мягких тканях не оставались твердые ороговевшие кусочки. Ведь они могут снова развиться в мозольный стержень. В таком случае образование вырастет вновь.

лазерное удаление стержневой мозоли

После высверливания в образовавшееся небольшое отверстие вводят противогрибковое и противовоспалительное лекарство.

В течение 2-3 дней место мозоли заживает. Ощущение дискомфорта полностью исчезает.

Лазерное удаление

К такому методу прибегают в том случае, если патологию невозможно устранить другим способом. Лазерное удаление стержневой мозоли рекомендовано при застарелых и очень глубоких образованиях.

Как происходит процедура? Во время данного мероприятия выжигают лазером весь стержень, включая корень. Внутри не остается никаких твердых частиц, которые могут спровоцировать повторное образование натоптыша.

Это достаточно эффективное удаление стержневой мозоли. Лазером также устраняются все бактерии. Поэтому пациент полностью защищен от риска развития воспаления либо инфицирования в этой области.

удаление стержневых мозолей отзывы

Удаление стержневой мозоли жидким азотом

Еще один способ избавления от неприятного образования. Криотерапия пользуется большой популярностью.

Как же происходит удаление стержневой мозоли азотом? На пораженный участок кожи капают специальный препарат. Он замораживает ткани. Вследствие такого воздействия происходит гибель клеток и их отторжение организмом.

Спустя несколько дней обработанная жидким азотом мозоль снимается. На ее месте вырастает новый неповрежденный слой кожи.

Основные способы профилактики

Можно ли защитить себя от таких образований? Врачи утверждают, что соблюдение нескольких правил сможет обезопасить вас от развития неприятных патологий.

Главным средством профилактики считается поддержание личной гигиены:

  1. Носить сухую и чистую обувь.
  2. Стараться надевать носки из натуральных материалов и следить за их чистотой.
  3. После водных процедур удалять со ступней ороговевший слой кожи пемзой. Затем смазывать ноги увлажняющим кремом.
  4. Носить удобную обувь, которая не будет стеснять стопу. Желательно, чтобы она была изготовлена из натурального сырья.

Если мозоли образуются очень часто, то необходима консультация у врача-ортопеда. Возможно, причина распространения натоптышей кроется в неправильном расположении стопы. Специальные стельки, прописанные ортопедом, смогут решить эту проблему.

В любом случае лечение будет более быстрым и успешным, если его начинать незамедлительно. Не допускайте дальнейшего врастания и распространения стержневой мозоли. Если все-таки образовался корень, обязательно проконсультируйтесь у квалифицированного специалиста.

удаление стержневой мозоли азотом

Мнение пациентов

К сожалению, данная патология достаточно распространена. Поэтому многие люди сталкиваются с вопросом, какими методами происходит удаление стержневых мозолей?

Отзывы пациентов, страдающих от такого образования, показывают, что большинство из них прибегают к медикаментозной терапии либо помощи народных средств. Однако такие мероприятия не достаточно эффективны. Пациенты утверждают, что такое лечение затягивается на 2-4 месяца. И весь этот период патология причиняет дискомфорт.

Некоторые больные подвергают мозоль воздействию жидкого азота. Процедура практически безболезненна и помогает избавиться от надоевшего образования.

Но наиболее эффективно удаление стержневой мозоли лазером. Отзывы людей, перенесших процедуру, свидетельствуют, что такое вмешательство позволяет быстро и навсегда забыть о неприятной патологии.

Стержневая мозоль на пальце | Народная медицина

Почти у каждой женщины можно увидеть на ногах сухие мозоли,которые возникают из-за ношения тесной обуви.

От балеток всегда появляются на фалангах каждого пальчика по сухой мозоли,потому что у них низкий подъем и при ежедневном ношении(например,официанты и парикмахеры носят балетки из-за многочасовой работы на ногах) именно верхние фаланги пальцев подвергаются постоянному травмированию кожи.

Если балетки(другая обувь) из искусственной кожи,то возникает идеально благоприятная среда для бактерий и грибков,которые могут внедриться в поврежденную кожу и еще больше усложнить жизнь.Поэтому не откладывайте уход за ногами на потом…

На самом деле,сухие мозоли сначала бывают мокрыми и,если немедленно поменять обувь,то таких последствий не будет:мозоль заживет,кожный покров восстановится. Но при длительном ношении тесной обуви и при постоянном сдавливании пальцев ног, мозоли превращаются в сухие: под кожей образуются уплотнения в виде круглых плоских наростов,которые к вечеру краснеют(если 8-12 часов обувь не снимать и все время быть на ногах). Естественно,болевые ощущения не из приятных.

Сухие мозоли могут быть двух разновидностей:

  •  поверхностные уплотнения округлых очертаний (без корешка)
  • с корешком (со стержнем)

Стержневая мозоль на пальце кардинально отличается и по виду и конструкции:

  • имеет корешок(стержень), уходящий внуть
  • может иметь не только круглую форму(в запущенных случаях)

Стержневая мозоль — это слой мёртвых роговых клеток, давящий на нервные окончания дермы.

Сначала стержневая мозоль на пальце похожа на обычную,но со временем,если не обращать на нее внимания и годами носить те туфли,от которых она возникла,даже ,если они удобные,привычные и комфортные,потому что разношенные,то процесс будет ухудшаться с каждым днем: у нее появится корешок,который будет расти вглубь,а сама мозоль начнет израстаться в какое-то страшное чудовище:трескаться и разъединяться на отдельные кусочки,которые будут увеличиваться в размерах,превращаясь по виду в каменный уродливый «сталактит». Не только вид станет ужасным,но будет больно одевать и носить любую обувь,даже тапочки.

Как вывести сухую мозоль со стержнем

Вывести сухую мозоль со стержнем можно касторовым маслом

Если простые сухие мозоли на фалангах пальчиков можно свести с помощью пластыря солипод и смены обуви,то,чтобы вывести сухую мозоль со стержнем, нужно будет потрудиться.

В интернете много рекомендаций и все они сводятся к обращению к врачу и удалению:

  • с помощью лазера
  • жидким азотом
  • высверливанием

Особенно последнее пугает…

Ну,жидкий азот- проверенное средство от бородавок (шипицы,шипиги)…

Есть в интернете и рекомендации народными (домашними) средствами,типа:пластырь,ванночки и компрессы для размягчения,уксусная эссенция и другие подобные садистские способы,которые не дают никакого эффекта в лечении: сплошная трата времени и сил…

Проверенный на практике способ совсем простой: можете верить или нет,это ваше дело,но результат эксперимента с лечением ОЧЕНЬ запущенной стержневой мозоли («сталактит» возрастом лет 8-10) был изумительным!

Для простой процедуры потребуется только пару минут времени в день,ватка и касторовое масло.

Ватку смачиваете в касторовом масле и кладете на стержневую мозоль на пальце.Надеваете напальчник,чтобы ватка не сдвигалась,носок и, ходите весь день. Конечно,лучше всего,если условия позволяют, менять ватку два-три раза в день,в зависимости от размеров «сталактита».

Изменения будут не сразу,не за один день,но нужно будет упорно продолжать:

  •  сначала «ветки сталактита» и все тело сухой мозоли станут более мягкими
  • затем мозоль уменьшится в размерах
  • по краям появится розовая кожа(на месте прежних очертаний мозоли)

Когда вы заметите вышеописанные изменения,то считайте,что дело сделано,потому что дальше процесс пойдет ускоренными темпами:

  • незаметно исчезнут болевые ощущения от мозоли при ношении обуви
  • перестанете ее замечать,надевая тапочки
  • размеры будут уменьшаться на глазах,как бы отступая с краев к центру мозоли (к стержню)

Так как стержневая мозоль на пальце росла не только снаружи,но и внутри ,то нужно время для того,чтобы ее искоренить. Как любой организм с корнем(если сравнивать с любым растением),мозоль будет жить и развиваться до тех пор,пока у нее есть корень. Но в тоже время,если срезать надземную часть растения(по аналогии в борьбе с сорняками на огороде),то и корень начнет хиреть. В процессе выведения стержневой мозоли будет уменьшаться не только «надземная часть»,но и корешок,поскольку в природе всегда соблюдается закон пропорциональности и соответствия.

В конце-концов наступит день,когда корешок станет совсем небольшим и совсем не сможет жить без подпитки за счет надземной части,которая в размерах уменьшится до спичечной головки. Здоровая ткань,которая его все больше и больше теснит и заполняет освободившееся место,просто вытолкнет корешок наружу. И вы услышите стук покатившегося по полу камушка…

Для лечения запущенной стержневой мозоли понадобится месяц ежедневного смазывания касторовым маслом: утром,вечером и на ночь. Даже,если нет возможности делать процедуру утром и днем,то на ночь-то всегда можно.

И,напоследок,небольшое предупреждение:

  •  

    касторовое масло оставляет не устраняемые масляные следы на носках,колготках и обуви,поэтому имейте ввиду,что обувка будет испорчена: кожа пропитается насквозь.

 

 

 


Дискинезия тонкого кишечника симптомы: Дискинезия кишечника: виды, симптомы и лечение – что это по гипомоторному типу, симптомы и препараты для лечения спастического заболевания у детей и взрослых

Дискинезия кишечника: виды, симптомы и лечение

Дискинезия кишечника – это функциональное расстройство кишечника, в основе которого лежит нарушение его моторно-эвакуаторной функции. О функциональном расстройстве кишечника говорят в том случае, когда при обследовании не обнаруживают генетических, морфологических и метаболических изменений, которые объяснили бы существующие симптомы.

В основе развития дискинезии лежит нарушение координации между разными видами движений кишечника (перистальтические, маятникообразные, сегментарные и антиперистальтические). Эти движения обеспечивают перемешивание пищи и ее продвижение, а также формирование каловых масс в конечных отделах толстой кишки.Симптомы дискинезии кишечника

Виды дискинезии

Нарушение моторно-эвакуаторной функции кишечника может протекать как в сторону усиления его движений, так и в сторону уменьшения.

  • Гипермоторная дискинезия. Этот вид дискинезии развивается при усилении всех трех видов движения в кишечнике – маятникообразные, перистальтические и сегментарные. Клинически это проявляется развитием поносов (диарея), болевого синдрома. Гипермоторные дискинезии также проявляются нарушением функции переваривания и всасывания кишечника, развитием обезвоживания на фоне потери воды. Частый симптом – стихание болей после акта дефекации.
  • Гипомоторная дискинезия. Характерно нарушение перистальтики кишечника в сторону ее снижения, что приводит к развитию запоров. По механизму развития, запоры делятся на спастические и атонические. Гипомоторная дискинезия может протекать с безболевыми запорами, с выраженными спастическими болями и образованием бобовидного кала («овечий кал») или в форме развития эпизодов кишечной непроходимости.

Симптомы

Гипермоторные проявления

  • Гипермоторная дискинезия Диарея. Стул жидкой консистенции, но не водянистой. Опорожнение кишечника может быть однократным или несколько раз в течение суток. Характер диареи зависит также от уровня поражения кишечника. При нарушении двигательной активности тонкого кишечника, диарея возникает спустя полчаса после приема пищи, не сопровождается болевым синдромом, но сопровождается урчанием и чувством вздутия живота. Стул может быть до 4 раз в сутки. При поражении толстого кишечника, диарея может быть до 10 раз за сутки, сопровождается болезненными позывами к акту дефекации. В каловых массах могут содержаться примеси слизи.
  • Нарушение всасывания воды и электролитов. Быстрый пассаж пищи по кишечнику из-за усиленной перистальтики приводит к нарушению всасывания воды и электролитов, особенно гидрокарбонатов, что приводит к развитию симптомов обезвоживания (жажда, сухость кожных покровов, сухой язык с белым налетом и др.).
  • Боли. Носят ноющий, распирающий характер. После акта дефекации могут сохраняться. Появление болевого синдрома связано с усиленной перистальтикой кишечника. Локализация болей зависит от уровня поражения. Если поражается в большей степени тонкий кишечник, то боли локализуются в околопупочной области. При поражении толстого кишечника, боли локализуются внизу и в боковых частях живота.
  • Слизистая колика. Это редкий симптом гипермоторной дискинезии, который проявляется выделением кала со слизью или только слизи при акте дефекации.
  • Запоры. При гипермоторной дискинезии в некоторых случаях формируются запоры, а не поносы. В этих случаях они носят спастический характер, и лечение будет такое же, как при гипомоторных запорах.

Гипомоторные проявления

  • Запоры. Возникают вследствие замедления продвижения химуса по пищеварительному тракту. О запоре говорят в том случае, когда задержка стула составляет более 48 часов или опорожнение кишечника бывает реже 3 раз в неделю у взрослого человека. После акта дефекации сохраняется чувство неполного опорожнения кишечника.

Запор - признак гипомоторной дискинезииАтонические запоры появляются при нарушении согласованной деятельности всех видов движения кишечника. Кал накапливается в просвете толстого кишечника, растягивает его стенки и в тяжелых случаях приводит к развитию каловых камней, которые создают клинику кишечной непроходимости. При опорожнении кишечника выделяется твердый стул в большом количестве. После акта дефекации наступает улучшение в самочувствие и стихание болей.

Спастические запоры появляются при нарушении работы круговых мышц кишечника. Они выделяются в малом количестве по типу «овечьего кала», сопровождаются схваткообразными болями в животе. Запоры могут чередоваться с нормальным стулом.

  • Боли. Болевой синдром может быть разной степени выраженности и продолжительности. Боли носят резкий, схваткообразный характер при спастических запорах и тупой, ноющий характер при атонических запорах. Локализуются чаще в околопупочной области или в подвздошных областях, стихают после опорожнения кишечника.
  • Вздутие живота или метеоризм. Застой каловых масс нарушает процессы пищеварения, приводит к гниению и брожению пищевых масс, что сопровождается повышенным газообразованием и выделением токсических продуктов. Метеоризм усиливается перед актом дефекации и исчезает с отхождением кала и газов.
  • Интоксикационный синдром. Токсические продукты, образованные при гниении пищевой кашицы, приводят к развитию симптомов интоксикации (снижение аппетита, ухудшение общего самочувствия, снижение массы тела и др.).

Общие проявления

  • Невроз - причина заболеваний кишечникаДиспепсические явления: тошнота, снижение аппетита, чувство тяжести в животе, отрыжка воздухом.
  • Невротические расстройства. Симптомы дискинезии кишечника нарушают привычный уклад жизни человека, приводят к повышенной раздражительности и эмоциональной лабильности. В тяжелых случаях развиваются депрессивные изменения, нарушается сон, снижается работоспособность человека. Человек заостряет внимание на своей проблеме, пытается найти в симптомах признаки злокачественного новообразования.
  • Дисбактериоз. Имеющиеся изменения в работе кишечника приводят к росту патогенной микрофлоры в кишечнике и развитию воспалительных изменений, присоединению инфекций.

Причины

Общие

  • Наследственность.
  • Погрешности в диете.
  • Повышенная эмоциональная лабильность.
  • Длительные стрессовые ситуации. Вызывают сбой в нервной регуляции работы петель кишок.
  • Малоподвижный образ.
  • Избыточная масса тела. При ожирении изменяется строение стенки кишечника.
  • Эндокринные заболевания (сахарный диабет, гипотиреоз, тиреотоксикоз и др.).

Гипомоторный тип

  • Неправильное питание - риск появления запоровПогрешности в питании (снижение потребления клетчатки, повышенное потребление мучных продуктов и др.) повышают риск развития гипомоторной дискинезии с атоническими запорами.
  • Возраст. Возрастные изменения в стенках кишечника и его рецепторного аппарата способствуют формированию гипомоторной дискинезии.
  • Гастрит с повышенным образованием соляной кислоты в желудке. Избыточное содержание соляной кислоты приводит к усиленному перевариванию пищи в желудке, что влечет за собой недостаточное поступление пищевых волокон в кишечник для нормального его функционирования.
  • Нарушение иннервации кишечника с недостаточным раздражением рецепторов стенки кишок для возникновения двигательной активности.
  • Общие состояния организма, которые снижают тонус блуждающего нерва.

Гипермоторный тип

  • Воспалительные процессы в анамнезе. После перенесенных воспалительных заболеваний кишечника происходит изменение стенки кишечника. Любое минимальное воздействие на измененную стенку кишки приводит к усилению перистальтики и вызывает спазм.
  • Токсическое действие на рецепторный аппарат кишечника некоторыми продуктами гниения и брожения.
  • Сбой в гормональном фоне. Повышение концентрации гастроинтестинального гормона мотилина приводит к развитию спазма гладкомышечных клеток кишечника.
  • Повышение возбудимости блуждающего нерва при некоторых состояниях (длительный стресс, интоксикации организма и др.).

Диагностика

Специфического метода диагностики дискинезии кишечника нет. Все мероприятия направлены на исключение или подтверждение патологии, которая бы объяснила имеющиеся симптомы.

  • Общий анализ крови и мочи. Обязательный минимум при поиске причины заболевания. С помощью анализа мочи исключается патология со стороны мочевыделительной системы. Анализ крови показывает воспалительные изменения в организме.
  • Копрограмма. Выявляет воспалительные изменения в кишечнике, нарушение функции переваривания. С помощью анализа оценивается запах, цвет и форма кала. Исключаются глистные инвазии.
  • Бактериологический посев кала на патогенную флору. Посев кала отсеивает кишечные инфекции, которые могут быть причиной дискинезии кишечника.
  • Диагностика с помощью ирриографии с бариемИрригография. Рентгенологический метод исследования позволяет оценить моторику кишечника, рельеф его внутренней стенки (исключение опухолей). Ирригоскопия выявляет гипермоторную или гипомоторную дискинезию и является методом выбора в диагностике.
  • Ректороманоскопия и колоноскопия. Эндоскопические методы исследования. С помощью эндоскопа оценивается состояние слизистой стенки кишечника, исключаются воспалительные заболевания, новообразования.

Лечение

Лечебные мероприятия при любом виде дискинезии носят патогенетический и симптоматический характер.

Гипомоторный тип

Препараты
  • Слабительные средства (Дюфалак, Гутталакс и др.). Препараты данной группы, притягивая воду в просвет кишечника, разжижают стул и способствуют лучшему опорожнению кишечника.
  • Прокинетики (Мотилиум и др.). Препараты этой группы нормализуют эвакуаторно-моторную функцию кишечника, усиливают перистальтику, ускоряют пассаж пищи по пищеварительному тракту.
  • Спазмолитики (Но-шпа и др.), снижая спазм в гладкомышечных клетках, купируют болевой синдром.
  • Ферменты (Креон, Мезим и др.) улучшают процессы пищеварения, снижают нагрузку на желудочно-кишечный тракт.
  • Пробиотики (Аципол, Бифидумбактерин и др.) нормализуют микрофлору кишечника.
  • Антидепрессанты при признаках депрессии и неврозов.
Диета

Специальной диеты нет. Увеличивается объем потребляемой жидкости. В рацион питания включают продукты, способствующие опорожнению кишечника:

  • Рацион питания при дискинезии кишечникакисломолочные продукты;
  • черный хлеб;
  • фрукты;
  • минеральная вода;
  • пшено;
  • гречка;
  • овсянка.
ЛФК

Увеличение физической активности благоприятно сказывается на профилактике запоров. Упражнения направлены на укрепление передней брюшной стенки (катание на животе на больших мячах). При спастических запорах рекомендуется применять медленные, мягкие тренировки, плавание. При атонических запорах тренировки интенсивные, силовые.

Массаж живота

Используются энергичные методики массажа живота для стимулирования перистальтики кишечника.

Физиолечение

Применяется электрофорез с кальцием на область живота, ДДТ, СМТ.

Гипермоторный тип

Препараты
  • Антидиарейные средства (Имодиум и др.) уменьшают проявления диареи вплоть до полного купирования симптома.
  • Энтеросорбенты (Смекта и др.) используются как вспомогательное средство в борьбе с диареей и метеоризмом.
  • Спазмолитики (Бускопан и др.) назначаются при наличии болевого синдрома.
  • Ветрогонные средства (Эспумизан) помогают при метеоризме, вздутии живота.
  • Ферменты (Микрозим и др.) улучшают процессы пищеварения.
  • Антидепрессанты назначаются при признаках невротического расстройства, которое может быть причиной дискинезии.
Диета

В рацион питания включают продукты, которые могут замедлить перистальтику кишечника:

  • Напитки при гипермоторной дискинезии черный чай;
  • какао;
  • манная крупа;
  • рис;
  • кисель;
  • слизистые супы.
ЛФК

Упражнения включают мягкие силовые воздействия, никакой интенсивности. Применять бег, прыжки, приседания не рекомендуется. Хорошо помогает в борьбе с гипермоторной дискинезией плавание, сегментарный массаж.

Физиолечение

Используется электрофорез с новокаином, но-шпой или платифиллином для уменьшения болевого синдрома. Можно применять СМТ, парафиновые аппликации, индукторемию в сочетании с лечебными грязями, ИРТ. Физиолечение направлено на снижение тонуса стенок кишок, расслабление гладкомышечных клеток и уменьшение болевых ощущений.

Дискинезия тонкой кишки › Болезни › ДокторПитер.ру

Под дискинезиями тонкой кишки понимают нарушения ее моторики в сторону как усиления, так и ослабления. В большинстве случаев они сочетаются с нарушениями двигательной функции толстой кишки. В ряде случаев нарушения двигательной функции кишечника имеют смешанный характер: в одних его отделах отмечается усиление, а в других – ослабление моторики.

Признаки

При ослаблении кишечной моторики — вздутие живота, как правило, центральной его части, чувство тяжести, распирания или (при выраженном метеоризме) тупые боли вокруг пупка. Может возникнуть затрудненное дыхание и неприятные ощущения в области сердца.

При усилении двигательной функции кишечника появляется урчание и «переливание» в центральном отделе живота, полужидкий стул, иногда с остатками непереваренной пищи. Правда, усиленная моторика тонкой кишки может компенсироваться замедлением пассажа по толстой кишке. В этом случае стул может быть нормальным, или даже могут появляться запоры. Только при значительном усилении периодически могут наблюдаться несильные спастические боли.

Описание

Различные заболевания тонкой кишки, а также болезни других органов брюшной полости (язвенная болезнь, гастрит, холецистит, панкреатит, колит, цирроз печени, желчнокаменная болезнь, аппендицит, воспаление внутренних половых органов у женщин, почечно-каменная болезнь и т. п.) могут сопровождаться дискинезиями тонкой кишки.

Нарушения ее моторики встречаются также при заболеваниях эндокринных желез (надпочечники, яичники, щитовидная железа, гипофиз, вилочковая железа). К примеру, при гиперфункции щитовидной железы двигательная деятельность кишечника усиливается, а при гипофункции – ослабляется.

Прием холодных жидкостей, послабляющих продуктов (чернослив, тыква, свекла, абрикосы, свежие молочнокислые продукты и др.), а также несовместимых пищевых продуктов также могут спровоцировать дискинезию тонкой кишки.

Деятельность тонкой кишки нарушается при расстройстве кровообращения в брюшной полости при заболеваниях сердца или циррозе печени, аллергических заболеваниях, в том числе, крапивнице.

Любые нарушения моторики тонкой кишки приводят к недостаточному усвоению пищевых веществ. При усилении ее двигательной функции пищевые массы не успевают подвергнуться достаточному перевариванию и всасыванию, а при ослаблении — интенсивность переваривания в полости кишечника уменьшается, что нарушает оптимальный контакт пищевого химуса с поверхностью, а это ограничивает пристеночный гидролиз и всасывание.

Диагностика

Диагноз дискинезии тонкого кишечника может быть установлен с помощью рентгенодиагностики с применением контрастной массы.

Лечение

В первую очередь лечить нужно первичное заболевание, которое стало причиной двигательных нарушений тонкой кишки. Вместе с тем при ее усиленной двигательной функции исключается прием холодных жидкостей и блюд, а также ограничивается растительная клетчатка. Пищу нужно принимать в теплом виде. Назначаются антиспастические средства и ганглиолитики. Помогает тепло на живот (грелки, озокерит, парафин, диатермия, индуктотермия, УВЧ, соллюкс и т. д.).

При выраженном ослаблении моторики кишечника необходим прием холодных жидкостей и блюд, свежих молочнокислых продуктов, достаточного количества клетчатки, прием витамина В1, хлорида калия, прозерина, калимина, а также такие физиотерапевтические процедуры, как фарадизация, гальванизация, массаж и лечебная гимнастика. От метеоризма принимают активизированный уголь, карболен, настои ромашки, укропа, мяты, тмина.

По мере затихания обострения или излечения основного заболевания, являющегося причиной дискинезии тонкой кишки, обычно уменьшаются или полностью исчезают вызванные ею двигательные нарушения.

© Доктор Питер

Дискинезия кишечника: симптомы, признаки, диагностика и лечение

Описание

Данное заболевание классифицируется как функциональное и определяет нарушения именно двигательной функции кишечника. В то же время органическое поражение этого органа отсутствует.

Дискинезия кишечника

Причин возникновения дискинезии кишечника несколько. Одной из основных считается нарушение функций, так называемой, гастроинтестинальной системы.

Еще одна немаловажная причина – сбои в работе системы эндокринной.

Влияет на возникновение рассматриваемой патологии и нарушения деятельности именно центральной нервной системы, а такжевегетативной.

Расстройства такого характера возникают и на фоне дисбаланса гормонального характера.

Дискинезии кишечника могут быть первичными и вторичными. Собственно, самостоятельное заболевание считается дискинезией первичной.Дискинезия же вторичная,связана и вызывается другими недугами внутренних органов. Может она появиться и из-за приема некоторых препаратов.

Выделяют спастическую или по другому – гипермоторную и атоническую или гипомоторную дискинезии. Определяются эти типы по характеру нарушений именно двигательной функции кишечника.

Не смотря на отсутствие органических изменений, кишечник нормально выполнять свои функции все равно не может.

Статистика свидетельствует, что дискинезия кишечника присутствует чуть ли не у трети населения планеты. Если рассматривать половой признак, то больше подвержены заболеванию женщины.

Симптомы

Дискинезия кишечника сопровождается целым рядом симптомов. Прежде всего – это характерные боли. Особенность в том, что ночью, во время сна они практически отсутствуют. Появляются боли у многих пациентов после приема пищи. Когда кишечник опорожняется вследствие дефекации или же просто отходят газы боль можетзатухать.

Характер болей разный. Они могут быть колющими, ноющими, режущими, тупыми. Носят они и различную продолжительность и интенсивность. Могут быть как приступообразными, так и постоянными.

Симптомы дискинезии кишечника

Локализуются болевые ощущения при дискинезии кишечника, в основном, вокруг пупка. Но могут проявляться и внизу живота. Только все-таки четко выраженной локализации они не имеют, а ощущаются в большинстве случаев по всему животу.

Симптомами, указывающими на дискинезию кишечника, может быть тошнотаи отрыжка воздухом. Следующие признаки – чувство переполненности, тяжести, возникающие в области эпигастрии.

Метеоризм, а еще урчание в животе, усиливающиеся особенно к вечеру – это очередные признаки дискинезии кишечника.

Симптомы дискинезии кишечника

При дискинезии кишечника меняется и характер стула. Чаще беспокоят запоры. Отмечается и затруднительный акт дефекации, а также чувство неполного опорожнения кишечника.

Бывает, что запоры меняются поносами. При этом количество испражнений становится больше трех раз за сутки. Увеличивается в кале и содержание жидкости.

Имеют место при дискинезии кишечника расстройстваневротического характера.

Диагностика

Метод диагностики дискинезии кишечника можно назвать эксклюзивным. Основан он на исключении других заболеваний с похожими симптомами. Это могут быть различные опухоли, аномалии развития, дивертикулы, полипы.

Для постановки диагноза, прежде всего, конечно же, проводится опрос и осмотр пациента. Далее назначаются лабораторные исследования. Включают они анализы крови — общий и биохимический.

Диагностика дискинезии кишечника

Обязателен анализ кала. Причем, в нескольких его формах. Это и анализ на скрытую кровь, и, так называемый, бакпосев. Делается и анализ на наличие гельминтов.

Еще один метод – ирригоскопия. Назначается также УЗИ и эндоскопия. Во время эндоскопии делается забор биоптата. Образцы толстой кишки нужны для дальнейшего проведения исследований. В частности, биопсии.

Профилактика

Основным методом профилактики дискинезии кишечника считается, пожалуй, здоровый образ жизни. Это и отказ от вредных привычек, и рациональное питание, где есть место продуктам, богатым витаминами, минералами, клетчаткой. Должно присутствовать идостаточное количество пищи белковой.Употребление пищи углеводной, наоборот, должно быть умеренным.

Для предотвращения дискинезии кишечника следует избегать стрессовых ситуаций. Если нарушения психики, все-таки, имеют место, то получив консультацию специалиста, необходимо пройти соответствующий курс лечения. Назначаются, в основном, препараты успокаивающего и тонизирующего характера.

Профилактика дискинезии кишечника

Профилактика дискинезии вторичного типа предполагает недопущение появления иных заболеваний ЖКТ. Если они появляются, то самым эффективным методом профилактики в этой связи станетсвоевременное их лечение.

Достаточная двигательная активность, причем с детского возраста, тоже является одной из профилактических мер в отношении дискинезии кишечника.

Лечение

Основой лечения дискинезии кишечника является комплексный подход. Такая терапия состоит из лечения медикаментозного, психотерапии, физиотерапии. Важной составляющей лечения дискинезии кишечника является определенный рацион питания. Проводится и коррекция всего образа жизни.

К назначению медикаментозных средств, используемых для лечения функциональных нарушений кишечника врач должен подходить с определенной осторожностью.

Лечение дискинезии кишечника

Среди психотропных препаратов показаны антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики. Только не рекомендуется применять такие средства длительное время.

Немалая роль в лечении функциональных нарушений кишечника отводится и психотерапии. Причем, используются разные ее варианты – гипноз, аутогенные тренировки, другие методы. Выбор тактики психотерапевтической,конечно же,необходимо предоставить специалисту соответствующего профиля.

Медикаментозное лечение предполагает и прием препаратов спазмолитического действия. Показан в этой связи нифедипин, а также его аналоги, нормализующие моторику кишечника. Применяются и препараты с, так называемым, политропным действием. Это но-шпа, папаверин, гастроцепин, галидор и другие.

Если же дискинезия кишечника сопровождается поносами, то назначается индометацин, а также средства абсорбирующего, вяжущего и обволакивающего действия. К такому списку относятся альмагель, гастал, маалокс, другие. Считается, что обладает отличным антидиарейным эффектомпрепарат имодиум.

Среди немедикаментозных средств, предлагаемых для лечения дискинезии можно выделить иглоукалывание, а также методы народной медицины.Достаточно эффективен настой из целого букета трав. Для его приготовления понадобится в равном количестве листики мяты перечной, трава шалфея, пустырника, цветки тысячелистника, зверобоя, а также кора дуба. Залив две ложки столовые смеси кипятком (1 стакан), настаиваем 2 часа. Процедив, принимаем перед едой по пол стаканчика.Такое питье рекомендуют делать раза четыре в день.

Лечение дискинезии кишечника

Говоря о диете при дискинезии кишечника, имеются в виду и продукты, и способ их приготовление, и режим питания.Так, еду готовим на пару или же отвариваем. Предпочтение отдается кисломолочным продуктам. По крайней мере, каждодневное их присутствие в рационе обязательно.

Полезны каши, только приготовленные на воде. Крупы использовать можно разные. Это и ячневая, и гречневая, и пшеничная, овсяная. Не рекомендуется рис.

Исключаем из меню мучные изделия, сдобу, специи, копчености. Нельзя мясо и рыбу именно жирных сортов, а также острые блюда.

Стоит отказаться при дискинезии кишечника и от алкоголя, кофе, чая крепкого. Нельзя пить и цельное молоко. Эти напитки заменяем ягодными и фруктовыми соками. Весьма полезен отвар из шиповника. Только без добавления сахара. Употреблять его лучше теплым.

Хлеб рекомендуется ржаной, а не белый пшеничный.

Исключаем и некоторые овощи: репу, редис, чеснок, капусту белокочанную, грибы.

Рекомендуется дробное питание. Это даст возможность не переедать, а значит и не перегружать кишечник.

Применяются еще специальные компрессы, которые прикладываются именно на живот. Для этого используют уксус (1/2 стакана) и воду (3л). Смешав ингредиенты, смачиваем в растворе марлю. Далее компресс на час укладывается на живот.

Отлично помогают при дискинезии кишечника ванны кислородные и хвойные, а также парафиновые аппликации. Будьте здоровы.

Дискинезия кишечника симптомы лечение у взрослых

Из всех заболеваний ЖКТ, характерных как для взрослых, так и для детей, дискинезия толстого кишечника является весьма распространённым состоянием. Причём чаще такой диагноз ставят женщинам, а не мужчинам, которые в меньшей степени подвержены влиянию стрессов.

дискинезия кишечника симптомы лечение у взрослых

Распознать патологию самостоятельно непросто, так как симптомы недомоганий, связанных с ЖКТ, часто похожи.

Дискинезия кишечника – что это такое

Медики называют это состояние ещё синдромом раздражённого кишечника или спастическим колитом. К59.8.1 – код заболевания в МКБ-10. Для него характерен целый комплекс нарушений пищеварительной функции, проявления которых затрагивают тонкую (в частности, двенадцатиперстную) и толстую кишку. Функциональность слизистой органа расстраивается, сопровождаясь сильными болями.

Заболевание считается довольно серьёзным, поскольку даже во время призыва в армию молодому человеку, страдающему спастическим колитом, предоставляют право выбора рода войск для прохождения службы.

Симптомы дискинезии кишечника

Клиническая картина может включать у пациентов разнообразные признаки, что затрудняет постановку диагноза. Чаще больных беспокоит:

  • Болезненность живота. Этот симптом является основным. Во многих случаях установить точную локализацию неприятных ощущений не удаётся – область распространения их слишком обширна.
  • Разнообразие характера боли. Пациенты описывают её как приступообразную или постоянную (длящуюся по несколько часов), как тупую, ноющую или острую, сверлящую.
  • Отсутствие болезненных ощущений во время ночного отдыха, но возвращение их после пробуждения.
  • Частая смена длительных запоров диареей и наоборот.
  • Наличие слизи в каловых массах.
  • Вздутие живота, метеоризм, урчание.
  • Появление боли сразу после окончания употребления пищи или из-за перенесённых стрессов.
  • Дискомфорт в районе сердца или спины.
  • Повышенная раздражительность.
  • Депрессия, нарушение режима сна.

Разновидности болезни

Дискинезия толстого кишечника диагностируется двух типов:

  • Независимая – первичный спастический колит – появляется из-за расстройства моторики кишки.
  • Заболевание, развившееся по причине нарушения функционирования иных органов ЖКТ или изменения гормонального фона, это вторичный колит.

Гипермоторная спастическая дискинезия

Характеризуется усилением тонуса кишечника, которое сопровождается спазматическими сокращениями. Пациент жалуется на жидкий стул, усугубляющийся коликами, резями и приступообразной болью. Возникает чувство переполненного кишечника, в животе собираются газы, появляется отрыжка.

Гипомоторная атоническая дискинезия

Заболевание сопровождается понижением двигательной работы кишечной мускулатуры и постоянными запорами. Скопление уплотнённых каловых масс вызывает боли распирающего характера в нижней части живота. На этом фоне происходит ухудшение самочувствия пациента. Появляются:

  • слабость;
  • тошнота;
  • полипы прямой кишки;
  • геморрой;
  • анальные трещины.

Больной становится раздражительным с резкими перепадами настроения.

Причины заболевания

Появление первичного спастического колита часто вызывают факторы психогенной природы:

  • Перенесённый стресс.
  • Нервное перенапряжение, нервозы.
  • Продолжительные депрессии.
  • Негативный эмоциональный фон вокруг пациента.

Второе место по частоте возникновения синдрома раздражённого кишечника занимают причины, связанные с рационом и режимом питания, в частности – недостаточным потреблением клетчатки.

Кроме того, первичная дискинезия развивается вследствие размножения патогенной флоры в кишечнике или из-за пищевых отравлений.

Вторичный колит провоцируют:

  • Болезни органов брюшной полости.
  • Гормональные сбои.
  • Сахарный диабет.
  • Неконтролируемое употребление препаратов антибиотического действия, психотропных веществ и антиконвульсантов.

Точная диагностика

Если у пациента наблюдаются симптомы дискинезии кишечника, нужно обратиться за помощью к гастроэнтерологу, который назначит необходимые обследования и анализы, изучит симптоматику, а затем установит диагноз.

Поскольку клиническая картина дискинезии кишечника сходна с другими заболеваниями, диагностика осуществляется методом исключения:

  • На первом этапе проводят осмотр толстого кишечника на наличие опасных для жизни патологических процессов и образований (полипов, опухолей, дивертикул).
  • Затем назначают анализ каловых масс на выявление примесей крови или слизи, а также эндоскопию, ирригоскопию.

При наличии показаний может понадобиться проведение биопсии поражённых тканей.

Лечение дискинезии

Для выздоровления в короткие сроки гастроэнтерологи рекомендуют проводить лечение у взрослых пациентов используя комплексный подход. Это совокупность методов медикаментозной терапии и рецептов народной медицины.

Кроме того, важно пересмотреть питание человека, страдающего спастическим колитом. В рацион нужно включить продукты, обогащённые витаминами, минеральными веществами и клетчаткой. А достаточный объём свежих фруктов и овощей позволит снизить риск рецидива заболевания.

Внимание следует обращать и на своевременное опорожнение кишечника. У здорового человека акт дефекации происходит раз в сутки примерно в одно и то же время.

Лекарства

Терапевтический метод борьбы с дискинезией напрямую зависит от её типа:

  1. Гипермоторный колит исключает использование слабительных медикаментов. Врачи-гастроэнтерологи для облегчения состояния назначают спазмолитические средства (Но-шпа принимается по 1–2 таблетки трижды в сутки).
  2. Гипомоторную дискинезию следует лечить с использованием ферментов и желчегонных препаратов.

Для приведения в порядок нервной системы назначаются нейролептики и антидепрессанты.

Народные средства

Нетрадиционная медицина не должна заменять основной курс лечения. Её задача – дополнить и усилить эффект от медикаментозной терапии. К тому же встречаются случаи, когда не все препараты можно принимать. Например, беременность или индивидуальная непереносимость компонентов.

Настойка при дискинезии

Взять 2 столовые ложки смеси из тысячелистника, цветков зверобоя, травы пустырника, шалфея, коры дуба. Залить 250 мл кипятка, настаивать на протяжении двух часов. Затем целебный настой процедить сквозь бинт или марлю.

Принимать лекарство по половине стакана перед едой.

Средство для нормализации перистальтики

Для его приготовления понадобится 1 чайная ложка цветков ромашки и такое же количество листьев перечной мяты, лекарственной валерианы. Растения залить кипятком (стаканом) и оставить на полчаса. Полученный настой отфильтровать. Пить по 100 мл перед завтраком, обедом и ужином за 30 минут до еды.

При дискинезии добиться облегчения симптомов удаётся при помощи ванн с добавлением хвои, а также парафиновых аппликаций.

Лечебная диета

Пациенты, страдающие дискинезией кишечника, должны контролировать своё питание и учитывать следующие рекомендации:

  • Употреблять свежие, натуральные продукты (без красителей, консервантов, усилителей вкуса).
  • Большая часть рациона – каши (пшеничная, пшённая, гречневая, овсяная). Ограничение касается только рисовой крупы.
  • Увеличить употребление фруктов, овощей, свежевыжатых соков (капустного, свекольного, морковного, яблочного).
  • Выпивать не менее 2 литров чистой воды в сутки.
  • Обрабатывать продукты методом отваривания, запекания или приготовления на пару.
  • Исключить употребление жирных сортов мяса, рыбы.
  • Кисломолочные продукты кушать только свежие, иначе эффект будет обратным – возможны запоры.
  • Уменьшить количество соли в приготовляемых блюдах.
  • Исключить выпечку и сладости.

Порции должны быть небольшими, а количество приёмов пищи в сутки достигать 5–6 раз. Категорически не рекомендуется переедать.

Специальная диета – обязательное условие эффективности лечения любого заболевания, связанного с пищеварительной системой. Таким образом удаётся достичь улучшения перистальтики кишечника, уменьшить вероятность скапливания каловых масс, воспрепятствовать возникновению запоров.

Возможные осложнения

Усугублением дискинезии становится обострение состояний, которые и спровоцировали её появление:

  • холецистит;
  • желчнокаменная болезнь;
  • гастрит;
  • панкреатит.

Спастический колит отражается на привычном образе жизни пациента, снижая его социальную активность. Человек замыкается в себе, становится подвержен апатическим настроениям и депрессии.

Полноценного выздоровления получается достичь крайне редко. У большей части пациентов симптоматика сохраняется всё время и обостряется при несоблюдении упреждающих мер.

Профилактика

Для предупреждения возникновения дискинезии кишечника гастроэнтерологи рекомендуют придерживаться следующих несложных правил:

  • Вести здоровый активный образ жизни.
  • Отдавать предпочтение сбалансированному полноценному питанию.
  • Пытаться избегать стрессов или учиться воспринимать их сдержанно.

Спастический колит опасен развитием характерных осложнений, поэтому своевременное обращение к врачу при первых признаках заболевания поможет скорейшей нормализации работы желудочно-кишечного тракта.

Ежегодный профилактический осмотр позволит вовремя выявить патологию и предупредить её развитие.

(

оценок, среднее:

из 5)

Дискинезия кишечника – представляет собой довольно распространённое расстройство, при котором этот орган не подвергается органическим поражениям, но страдает его двигательная функция. Основополагающим фактором возникновения недуга считается продолжительное влияние стрессовых ситуаций или нервных перенапряжений. Именно по этой причине лечением пациентов с подобным диагнозом занимаются гастроэнтерологи и психологи.

Онлайн консультация по заболеванию «Дискинезия кишечника».

Задайте бесплатно вопрос специалистам:

Психолог

.

Недуг проявляется большим количеством симптомов, отчего их принято разделять на несколько групп. Однако в клинической картине преобладают болевой синдром, расстройство акта дефекации и вздутие живота.

Установление правильного диагноза основывается на физикальном осмотре и сборе жизненного анамнеза. Тем не менее необходимо инструментальное обследование для осуществления дифференциальной диагностики. Лечение всегда консервативное.

В международной классификации заболеваний у такой болезни есть собственное значение. Код по МКБ-10 – К89.8.1.

Этиология

На развитие такого расстройства влияет большое количество предрасполагающих факторов, которые будут отличаться в зависимости от его формы. Недуг может быть самостоятельным, но также нередко представляет собой симптом какого-либо другого заболевания.

Первичная дискинезия кишечника в подавляющем большинстве случаев является следствием влияния на человеческий организм стресса. Кроме этого, повлиять на возникновение могут следующие источники:

  • неспособность различать физическую боль от эмоциональной;
  • эмоциональная нестабильность;
  • постоянная тревожность;
  • нерациональное питание – сюда стоит отнести нарушение обычного режима или потребление пищи, содержащей в себе недостаточное количество пищевых волокон. Именно по этой причине основу терапии составляет щадящее питание при дискинезии кишечника;
  • невозможность полноценно расслабиться.

Среди патологий, частью клинической картины которых может стать подобное нарушение, стоит отнести:

  • недуги со стороны органов ЖКТ, в частности, язвенная болезнь ДПК или желудка, заболевания печени, хроническое протекание холецистита, панкреатита и гастрита любой природы;
  • нарушение работы эндокринной системы – наличие сахарного диабета, лишняя масса тела, частичное удаление щитовидной железы и гипофизарные расстройства в значительной степени повышают риск развития дискинезии;
  • гинекологические заболевания;
  • перенесённые ранее тяжёлые кишечные инфекции.

Кроме этого, повлиять на развитие такого заболевания у взрослых и детей могут:

  • отягощённая наследственность;
  • индивидуальная непереносимость некоторых продуктов питания;
  • гормональные нарушения;
  • изменения дегенеративного характера в структуре хрящевой ткани межпозвоночных дисков;
  • недостаточное количество потребляемой жидкости;
  • гиповитаминоз;
  • недостаток физической активности в жизни человека;
  • наличие вредных привычек – у взрослых или подростков;
  • беспорядочное потребление лекарственных веществ, а именно антибактериальных веществ, мочегонных средств, анестетиков и психотропных медикаментов.

Совокупность вышеуказанных причин обуславливает то, что происходит образование висцеральной гиперчувствительности, на фоне которой, формируется нарушение двигательной активности толстого или тонкого кишечника. При этом наблюдается замедление выхода каловых масс и газов, что и обуславливает появление основной симптоматики.

Следует отметить, что основную группу риска составляют люди трудоспособного возраста, причём наиболее часто недуг диагностируется у представительниц женского пола, так как они чаще подвергаются нервным перенапряжениям. Примечательно то, что чем старше человек, тем более снижается вероятность возникновения такой болезни. Первые признаки могут возникнуть даже у маленького ребёнка, однако наиболее часто выражение симптомов происходит в пятнадцатилетнем возрасте.

Классификация

По своему происхождению дискинезия кишечника делится на:

  • первичную – развивается на фоне продолжительного стресса или неправильного питания. Наиболее часто такая разновидность недуга встречается у детей;
  • вторичную – формируется из-за протекания в человеческом организме других патологических процессов.

По форме протекания существуют такие типы болезни:

  • гипомоторная дискинезия – отличается снижением перистальтики и тонуса толстого кишечника. На этом фоне возникает сильный болевой синдром и наблюдается недостаточное опорожнение кишечника. Атоническая дискинезия довольно часто приводит к непроходимости этого органа, что требует немедленного хирургического вмешательства, в особенности у младенцев;
  • гипермоторная дискинезия – отличается высоким гипертонусом и спастическими сокращениями этого поражённого органа. Это приводит к появлению сильных кишечных колик и обильной диареи. Второе название такой формы – спастическая дискинезия.

В зависимости от этиологического фактора недуг бывает:

  • неврогенным – возникает при органическом поражении ЦНС или при протекании ВСД;
  • психогенным – формируется на фоне неврозов или длительной депрессии;
  • эндокринно-гормональным;
  • токсическим – развивается из-за потребления большого количества алкоголя или при отравлении химическими элементами;
  • медикаментозным;
  • алиментарным – провоцируется чрезмерно строгой диетой или, наоборот, избыточными объёмами потребляемой пищи;
  • гиподинамическим – зачастую развивается после перенесённого ранее хирургического вмешательства на брюшине;
  • возникшим из-за аномалий развития, которые могут быть как врождёнными, так и приобретёнными;
  • сформировавшимся на почве неправильного обмена веществ

По изменению консистенции каловых масс дискинезия толстого кишечника делится на:

  • с преобладанием запоров – наблюдается выделение большого количества твёрдых каловых масс, что влечёт за собой растяжение сфинктера;
  • с преобладанием диареи;
  • смешанной формы – диагностируется у каждого четвёртого пациента;
  • не классифицируемой – это означает, что степени изменения консистенции фекалий недостаточно для того, чтобы отнести их к той или иной форме.

Симптоматика

Все клинические проявления дискинезии кишечника можно разделить на три группы. В первую входят признаки, относящиеся непосредственно к этому органу, во вторую категорию – симптомы характерные для других органов пищеварительной системы, а в третью – негастроэнтерологические выражения.

К кишечным признакам стоит отнести:

  • болевые ощущения в области живота – боли при органическом расстройстве никогда не будут выражаться по ночам. Болевой синдром может носить тупой, ноющий, кинжальный и периодический характер, причём далеко не всегда пациент сможет указать на место локализации болевого синдрома. Зачастую усиление болей связано с потреблением пищи, а их ослабление – с актом опорожнения;
  • повышенное газообразование – очень часто нарастает к вечеру, после ужина;
  • хронические запоры;
  • обильную диарею – это характерный симптом дискинезии по гипертоническому типу. Наиболее часто он возникает после завтрака. Примечательно то, что больные предъявляют жалобы на ощущение переполненности кишечника. Патологические примеси крови и гноя не характерны для такого недуга, но в то же время наличие слизи отмечается достаточно часто.

Вторая группа клинических признаков включает в себя:

  • увеличение размеров живота;
  • выделение неприятного запаха из ротовой полости;
  • обложенность языка белым или желтовато-белым оттенком;
  • чувство распирания живота;
  • тошнота и отрыжка;
  • появление характерного урчания.

Общие симптомы дискинезии кишечника:

  • набор лишней массы тела, несмотря на плохой аппетит;
  • появление аллергических реакций – возникает по причине того, что происходит неполное опорожнение кишечника и застой каловых масс;
  • повышенная тревожность;
  • головные боли и головокружения;
  • развитие нервозности и депрессивного состояния;
  • боли в позвоночнике;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • внутренняя дрожь.

У грудничка и маленьких детей, помимо вышеуказанной симптоматики, могут наблюдаться такие признаки:

  • бледность кожных покровов;
  • отказ от еды;
  • незначительное повышение температуры;
  • понижение физической активности;
  • общее недомогание.

По причине того, что все вышеуказанные проявления не являются специфическими и характерны для большого количества других патологий ЖКТ, самостоятельно диагностировать и вылечить болезнь не представляется возможным.

Диагностика

Опытный специалист сможет поставить правильный диагноз уже на этапе первичного осмотра, однако для исключения органического поражения кишечника необходимо проведение инструментальных обследований.

Таким образом, прежде всего, врачу необходимо:

  • изучить историю болезни и жизненный анамнез пациента – для уточнения первичной или вторичной природы дискинезии;
  • провести тщательный физикальный осмотр, который обязательно должен включать в себя пальпацию и перкуссию передней стенки брюшной полости;
  • детально опросить больного или его родителей – это нужно для определения основных симптомов и подтверждения наличия атонической или спастической дискинезии.

Среди лабораторных исследований стоит выделить:

  • общий анализ и биохимию крови – для поиска изменения её состава и наличия признаков протекания патологического процесса;
  • микроскопические изучения фекалий на наличие скрытой крови и яиц гельминтов;
  • соскоб на энтеробиоз;
  • определение содержания С-реактивного белка.

Основу диагностических мероприятий составляют инструментальные обследования пациента, среди которых:

  • УЗИ брюшины;
  • ЭФГДС – это эндоскопическая процедура изучения состояния внутренней поверхности органов ЖКТ;
  • ирригоскопия;
  • колоноскопия;
  • обзорная рентгенография ОБП.

дискинезия кишечника симптомы лечение у взрослых

Ирригоскопия кишечника

Дифференцировать дискинезию кишечника у детей и взрослых необходимо с:

  • патологиями этого органа инфекционной природы;
  • аллергической реакцией на продукты или смену привычек питания;
  • недугами воспалительного характера;
  • злокачественными или доброкачественными опухолями кишечника;
  • синдромом нарушенного всасывания;
  • гинекологическими заболеваниями у представительниц женского пола;
  • психическими расстройствами.

Лечение

В независимости от формы недуга терапия будет включать в себя:

  • соблюдение диеты при дискинезии кишечника – щадящее питание составляется диетологом или гастроэнтерологом в индивидуальном порядке для каждого пациента;
  • приём лекарственных препаратов;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • консультации психотерапевта;
  • применение рецептов народной медицины.

Медикаментозное лечение напрямую зависит от формы протекания болезни, но зачастую направлено на применение:

  • спазмолитиков – при гипертонической дискинезии;
  • слабительных или противодиарейных средств;
  • препаратов, усиливающих перистальтику кишечника – при атонической форме недуга;
  • желчегонных и ферментных веществ – при гипомоторной дискинезии;
  • антихолеритические препараты – при смешанном типе болезни;
  • антибиотики и пробиотики – принимаются строго под наблюдением лечащего врача и не рекомендуются при развитии подобного нарушения у новорождённого.

Лечить дискинезию кишечника народными средствами можно при помощи:

  • смеси из листьев алоэ и мёда;
  • свежевыжатого картофельного или капустного сока;
  • обычного зелёного чая;
  • настоя на основе кожуры арбуза;
  • отвара из ромашки и фенхеля.

При развитии такой болезни лучше всего отказаться от употребления:

  • жирных сортов мяса и рыбы;
  • субпродуктов и копчёностей;
  • риса, манки и макаронных изделий;
  • острых соусов и пряностей;
  • цельного молока;
  • свежего хлеба и кондитерских изделий;
  • крепкого кофе и чёрного чая;
  • шоколада и алкоголя;
  • черники и айвы.

Пациентам рекомендуется обогатить свой рацион:

  • яйцами, отваренными всмятку;
  • перловкой, гречкой и пшеном;
  • морепродуктами;
  • свёклой и морковью, белокочанной капустой и огурцами, картофелем и кабачками;
  • кисломолочной продукцией с низким процентом жирности;
  • сахаром и мёдом;
  • домашним вареньем;
  • компотами и соками;
  • вегетарианскими и молочными первыми блюдами;
  • подсушенным хлебом и сухарями;
  • желе и сухофруктами;
  • яблоками и бананами, инжиром и финиками.

Блюда лучше всего готовить путём варки и пропаривания, тушения или запекания. Помимо этого, рекомендован обильный питьевой режим.

Вопрос о хирургическом лечении обсуждается в индивидуальном порядке с каждым пациентом.

Профилактика

Специфических профилактических мер, предупреждающих наступление дискинезии кишечника, не существует, однако людям необходимо придерживаться следующих общих правил:

  • вести здоровый и в меру активный образ жизни;
  • правильно и сбалансировано питаться;
  • исключить влияние стрессов и нервных перегрузок;
  • пить большое количество жидкости в сутки – не менее двух литров;
  • принимать лекарства только по предписанию клинициста;
  • своевременно лечить недуги ЖКТ, которые могут привести к дискинезии;
  • несколько раз в год проходить полное медицинское обследование.

В целом подобное заболевание имеет благоприятный прогноз, однако он ухудшается при длительном протекании дискинезии толстой или тонкой кишки, а также при наличии психиатрических патологий.

Все ли корректно в статье с медицинской точки зрения?

Ответьте только в том случае, если у вас есть подтвержденные медицинские знания

Что такое дискинезия кишечника и как ее лечить

Cодержание статьи:

Дискинезия желудка – это заболевание, при котором нарушается моторная функция толстой и тонкой кишки. Этот недуг не обусловлен наличием органических поражений. На медицинской практике врачей заболевание характеризуется болями и изменениями в функционировании процессов таких, как отравление желудка. Будьте бдительны, лечение заболевания требует большой осторожности.

Здесь речь идет о целом комплексе кишечных расстройств, которые появляются в результате нарушений (сбоев) двигательных функций. Кишечник просто не выполняет свою нормальную работу.

Отметим, что когда развивается дискинезия, то, вполне возможно, нарушение и неправильное функционирование других органов, которые находятся рядом – пищевода, желудка и т.п.

Также могут наблюдаться со стороны специалистов нарушения моторной функции тонкой кишки. Эта болезнь желудочно-кишечного тракта еще называются – спастическим колитом. Чаще болезнь встречается именно у детей.

Общее описание заболевания

Специалисты классифицируют болезнь желудочно-кишечного тракта как функциональную, то есть этот недуг, характерное отличие которого выступает именно нарушенная двигательная функция. Следует заметить, что органических поражений органа не наблюдается.

Различают несколько причин, которые могут привести к возникновению недуга толстого кишечника. Главная из них – это та, при которой перестает надлежащим образом функционировать вся гастроинтестинальная система.

Второй причиной, которая не уступает своей важностью первой, является наличие сбоев в функционировании эндокринной системы. У детей заболевание желудочно-кишечного тракта может развиваться при повышенной нервозности и дефиците витаминов.

Рассматриваемая патология также способна возникнуть, когда центральная нервная система и вегетативная, прекращают нормально действовать. Гормональный дисбаланс может также стать фоном для развития подобного вида расстройств.

Принято различать наличие первичной и вторичной дискинезии желудка. Самостоятельным заболеванием принято считать дискинезию первичную. Вторичная дискинезия может быть вызвана заболеваниями внутренних органов. Применение некоторых медицинских лекарств тоже может повлиять на появление данного заболевания.

Также дискинезия бывает:

  • спастическая или, иначе говоря, -«гипермоторная»;
  • атоническая, также гипомоторная.

Такое определение типов зависит от характера отклонений в двигательной деятельности. Гипомоторному виду дискинезии свойственны нарушения способностей мышц регулярно сокращаться и расслабляться.

Стоит отметить, что органические изменения в самом органе пищеварения и при процессах выделения  полностью отсутствуют, но и поддерживать свою нормальную деятельность он уже не может.

Еще одним важным моментом есть то, что таким недугом, как дискинезия болеет примерно треть населения планеты. В процентном соотношении женщины страдают от этого недуга чаще даже чем дети.

Симптомы заболевания

Почему проявляется дискинезия, симптомы заболевания

Это заболевание желудочно-кишечного тракта имеет свои присущие симптомы. В первую очередь важно наличие характерных (невыносимых без обезболивающих медицинских лекарств) болей. Все дело в том, что когда человек спит, то его ничего не болит, боль полностью отсутствует.

А вот после того, как люди кушают – начинают появляться боли. Боль затухает во время опорожнения (дефекации) или отхода газов. Боли могут носить разный характер. Различают наличие следующего типа болей:

  • колющие;
  • ноющие;
  • режущие;
  • притупленные.

Существуют боли, поделенные на подвиды – приступообразная или постоянная. Дискинезия желудка обычно характеризуется локализацией болевых ощущений вокруг пупка. Также одной из болевых локализаций является низ живота. Но обычно это просто боли по всей области живота, а не какое-то конкретно выраженное место.

Какие еще есть симптомы, свойственны данному типу заболевания? Итак, это:

  • тошнота;
  • отрыжка воздухом;
  • чувство тяжести, которое возникает в области эпигастрии.

Наличие метеоризма, урчания в животе, которое усиливается к окончанию дня – это тоже симптомы заболевания. Пациенты, больные заболеванием должны заметить, как их стул меняет свой характер. То есть запоры становятся все более частым явлением.

Состояние может характеризоваться затруднительным актом дефекации, а также чувством, что орган пищеварения и выделения опорожнен не полностью. Запор также может меняться поносом. Увеличивается число испражнений. В кале увеличивается количество содержимой жидкости. Все это тоже симптомы дискинезии.

Дискинезия – это заболевание желудочно-кишечного тракта, при котором могут присутствовать и невротические дисфункции. У детей симптомы заболевания желудочно-кишечного тракта немного другие, основным признаком заболевания является наличие боли в правой стороне живота. Развитие ЖКТ у детей может быть спровоцировано и психологическими расстройствами, что негативно сказывается на нормальной жизнедеятельности ребенка.

Диагностические меры

Для того, чтобы провести диагностирование проблемы желудочно-кишечного канала, используется эксклюзивный метод диагностики. Его основа – это исключение других недугов, которые имеют похожие симптомы.

Чтобы поставить диагноз, лечащему доктору надо провести опрос – задать конкретные вопросы и осмотреть больного, с помощью медицинских приборов и аппаратов. После этого рекомендуется назначать проведение лабораторных исследований. Эта процедура включает в себя осуществление процесса сдачи крови на анализ, а также общий и биохимический анализы крови.

Конечно же, не обойтись и без анализа кала, в некоторых случаях мочи. Для этого используются различные формы. К примеру, проводят анализ на наличие скрытой крови. Еще прибегают к применению бакпосева, проводится анализ на наличие гельминтов.

Вторым, не менее важным методом диагностики является ирригоскопия. При этом назначают, кроме прохождения УЗИ, и эндоскопию. Во время проведения эндоскопии проводят забор биоптата. Дело в том, что именно без образцов толстой кишки не обойтись в дальнейшем проведении исследований.

Профилактические меры

Что делать если разыгралась дискинезияЛучшее лечение недуга – это его профилактика. А лучшая профилактика данного заболевания – это, пожалуй, ведение абсолютно здорового образа жизни. Вредным привычкам следует сказать «нет».

Тут очень важным фактором является рациональное питание натуральными продуктами с большим количеством минералов, витаминов, клетчатки. Белковая пища тоже должна присутствовать в рационе больного. А вот количество углеводной пищи следует несколько уменьшить.

Дополнительно, врачи рекомендуют чтобы пациенты старались избегать стресса, для предотвращения дискинезии толстого органа пищеварения и выделения. При нарушениях психики следует обратиться к специалисту и пройти специальный курс лечения, который назначается лечащим доктором.

Заметьте, что обязательно будут назначены препараты, которые способны успокаивать и тонизировать организм.

Профилактика вторичной дискинезии предусматривает недопущение развития других недугов. В случае их появления самым нужным и полезным методом будет лечение, проведенное вовремя.

Если у детей достаточно двигательной активности, то – это тоже профилактическая мера. Развивайте у детей такую привычку, тогда проблема заболевания желудочно-кишечного канала отойдет в сторону.

Лечение заболевания

Проводить лечение данного заболевания следует с большой осторожностью. Если речь идет о психотропных препаратах, то тут выбор падает на нейролептики. Не проходит лечение и без антидепрессантов, а также транквилизаторов. Старайтесь не принимать данные средства слишком длительное время – это может негативно сказаться на состоянии организма в целом.

Обязательным является прием препаратов, которые характеризуются своим спазмолитическим действием (это употребление «Нифедипина», «Гастроцепина», «Папаверина», «Галидора», «Но-шпы»). При сопровождении дискинезии поносом, следует применять препараты с вяжущим, обволакивающим и абсорбирующим действием.

Лечение нельзя проводить, применяя приемы психотерапии (гипноза, аутогенных тренировок). Именно специалист должен подобрать конкретные процедуры. Очень часто при лечении дискинезии толстого органа пищеварения и выделения используют седативные препараты. Использование комплексного подхода – это основа лечения заболевания желудка. Это предусматривает и медикаментозное лечение, и психотерапию, и физиотерапию.

Важным моментом, который предусматривает лечение недуга, является правильный рацион. У детей, например, процесс питания можно научиться контролировать, потому что детей к этому можно приучить еще с раннего возраста. Обратите внимание, что врачам следует очень осторожно относиться к вопросу назначения препаратов, чтобы лечение было в пользу.

Рекомендуем к просмотру видео, в котором врач расскажет про острые кишечные заболевания, к какой группе они относятся, к чему они приводят, к каким последствиям, почему нельзя пить воду из источников, откуда берется возбудитель и многое другое!

Какое масло полезней оливковое или подсолнечное – оливковое или подсолнечное? Свойства и отличия между оливковым и подсолнечным маслом — Нескучные Домохозяйки

Какое масло полезнее для здоровья: оливковое или подсолнечное?

О преимуществах различных видов растительных масел существуют разные мнения. Если сравнивать масла подсолнечника и оливы, одни считают, что полезнее подсолнечное масло, другие настаивают на приоритете оливкового. Попробуем разобраться в этом вопросе с помощью специалистов. 

Преимущества подсолнечного масла

Содержание омега-6 — одной из полиненасыщенных жирных кислот — в подсолнечном масле превышает их количество в оливковом масле в пять раз. Эти кислоты ещё называют незаменимыми потому, что организм человека нуждается в них, но не в состоянии их производить. Поэтому необходимо, чтобы данные вещества поступали извне в достаточном количестве. Подсолнечное масло на 60% состоит из линолевой омега-6 кислоты.

В то время, как в оливковом масле большая часть (70%) – это олеиновая кислота. Она относится к мононенасыщенным жирным кислотам. Эти вещества не являются незаменимыми, так как синтезируются в организме человека. Оппоненты масла оливы утверждают, что польза от такой кислоты для человека незначительная.

Кроме того, если сравнивать эти масла по содержанию витамина Е, то оливковое также уступает подсолнечному, в нём витамина почти в 3 раза меньше.   

С точки зрения химии

На первый взгляд аргументы убедительные и преимущества подсолнечного масла очевидны. Нет необходимости траться на более дорогой продукт, если дешёвый полезнее его. Только эксперты не согласны с такой точкой зрения. 

Дело в том, что олеиновая кислота, составляющая большую часть оливкового масла, обладает рядом преимуществ:

  • положительно влияет на пластичность клеточной мембраны;
  • не так сильно окисляется во время приготовления пищи и хранения, как кислоты полиненасыщенные.

Окисление жиров, в свою очередь, способствует образованию токсичных веществ. Причина разницы окисляемости в структуре молекул жиров. У мононенасыщенных — одна двойная связь в молекуле, у полиненасыщенных — две. Чем больше таких связей, тем сильнее окисление и больше токсичных веществ. 

Правила химии подтверждаются на живых организмах

Закономерности, выявленные химиками, соответствуют результатам исследований, проведённых на животных. Как отмечают специалисты, экспериментально доказано преобладание в клеточных мембранах живых организмов кислот мононенасыщенных, в том числе — олеиновой.  

Молекулы полиненасыщенных жирных кислот, по сравнению с остальными молекулами в организме человека, сильнее всего окисляются. Вещества, образуемые при их окислении токсичны и наносят вред другим клеткам. 

Учёные проводили эксперименты по влиянию разных масел на печень животных на протяжении их жизни. Результаты показали преимущества оливкового масла. 

Употребление животными подсолнечного масла приводило к неблагоприятным последствиям — усилению окислительных и воспалительных процессов, структурным изменениям в печени. 

Рыбий жир, в составе которого омега-3, также увеличивал окисление с повышением возраста животных. С другой стороны, употребление этого масла благоприятно сказывалось на теломерах, увеличивая их длину. Этот фактор способствует возрастанию продолжительности жизни. 

Оливковое масло, по сравнению с остальными, менее всего вызывало процессы окисления и структурные изменения печени животных.  

Результаты эксперимента показали, что оливковое масло благоприятнее других источников жиров влияло на клетки печени.

Проведённые ранее исследования доказали следующие преимущества оливкового масла:

  • в составе масла присутствуют вещества, способные продлевать жизнь. Эксперимент с животными подтвердил этот факт — крысы, которые получали масло оливы, жили дольше других подопытных животных;
  • масло действует как антидепрессант и транквилизатор; 
  • обладает способностью противостоять мутациям. 

Влияние на человека

Учёные располагают сведениями, подтверждающими пользу масла оливы для организма человека. Исследования показали, что употребление оливкового масла понижает смертность, более всего — от заболеваний сердца и сосудов. 

Нет сомнения в том, что омега-3 и омега-6 — незаменимые вещества, в небольших количествах и определённом соотношении необходимые нашему организму. В то же время, лучший источник омега-3 — рыба и морепродукты. Необходимое количество омега-6 можно получить, съедая ежедневно горсть орехов и семечек льна или кунжута.

Дисбаланс омега-3 и омега-6 обычно проявляется в дефиците первых кислот и избытке вторых. По мнению экспертов, соотношение этих веществ в рационе европейцев в среднем составляет 1:15, для России и США этот показатель ещё выше — 1:25. В то время как идеальной будет пропорция омега-3 к омега-6 как 1:3. Для поддержания здоровья в нормальном состоянии врачи рекомендуют соотношение 1:4 или 1:5.

Употребление омега-6 в избыточном количестве может даже нанести вред организму. В частности, значительные превышения необходимой для человека нормы вызывают развитие процессов воспаления и прогрессирующих с возрастом заболеваний нервной системы. 

Если сравнивать масла по другим показателям, можно отметить следующее. 

Калорийность подсолнечного и оливкового масел примерно одинаковая. В 100 граммах масла содержится, соответственно, 899 и 900 ккал. 

Содержание витамина К в оливковом масле в восемь раз больше.

Оба масла не содержат холестерина, но в оливковом в 1,5 раза больше, чем в подсолнечном, насыщенных жиров, которые способствуют накоплению холестерина. 

В то же время, в масле оливы присутствуют фитостеролы — вещества, которые препятствуют усвоению холестерина. В масле подсолнечника эти вещества отсутствуют. Оба масла полезны, каждое имеет свои преимущества и недостатки. Можно выбрать то, что более всего подходит или сочетать оба продукта. 

Что полезнее: оливковое масло или подсолнечное масло? Свойства, противопоказания, особенности применения

  • 3 Декабря, 2018
  • Диеты
  • Большакова Юлия

Сейчас в магазине можно встретить широкий выбор любых растительных масел. Каждое из них обладает определенными свойствами, присущими только этому виду продукта. Согласно статистике, покупатели предпочитают приобретать привычное подсолнечное масло. Оливковое масло также набирает популярность среди домохозяек. Какое из них полезнее, можно узнать, только изучив состав и свойства этих продуктов.

Масло из оливы

что лучше оливковое или подсолнечное масло

Оно обладает насыщенным желтым оттенком и едва уловимым ароматом. Оливковое масло изготавливается с глубокой древности. На сегодняшний день главными мировыми поставщиками этого продукта являются Греция, Испания и Италия. При его производстве используют три метода приготовления:

  • Самым низкокачественным считается жмыховое. Его получают из остатков переработанных маслин, смешанных с нерафинированным маслом. Используется этот продукт только для жарки.
  • Наилучшим является масло Extra Virgin, полученное путем холодного, механического отжима.
  • А также существует рафинированный продукт. В его составе гораздо меньше полезных веществ, чем в предыдущем виде, зато его можно использовать в кулинарии для тушения, запекания и жарки.

На его вкус могут повлиять различные факторы. Например, погодные условия, сложившиеся на протяжении всего периода созревания оливок, а также регион произрастания и сорта деревьев, с которых был собран урожай. Очень часто покупатели интересуются тем, что полезнее — оливковое масло или подсолнечное. Чтобы ответить на этот вопрос, следует узнать химический состав этих продуктов.

Из чего состоит?

оливковое масло или подсолнечное

Калорийность его достаточно высока. Так, в ста мл масла из оливок содержится около 900 килокалорий. В его составе имеется полиненасыщенная кислота Омега-9, в количестве, составляющем семьдесят один процент от общей массы. А также масло содержит кислоту Омега-6, объем которой не превышает десяти процентов.

Какое масло полезнее — подсолнечное или оливковое?

  • Масло оливы обладает огромным запасом витамина Е, который иначе называют витамином молодости. А также витамином К, имеющим крайне важное значение для здоровья органов желудочно-кишечного тракта.
  • Этот натуральный продукт также содержит бетаин и холин. Оба вещества помогают в борьбе с онкологическими заболеваниями.
  • Кроме того, минерал кальций в составе оливкового способствует укреплению костей и зубов, а калий улучшает состояние мышц.
  • Элемент натрий восстанавливает работу нервной системы.
  • Железо участвует в процессе кроветворения.

Учитывая богатый состав, можно считать это масло более полезным.

Свойства продукта

Его очень часто используют для улучшения моторики желудка и очищения внутренних органов от шлаков и токсинов. Причем оливковое масло или подсолнечное действуют одинаково хорошо на этот процесс. Масло оливы входит в состав народных рецептов, предназначенных для чистки печени и желчного пузыря. Для этого используют перекрученные в блендере лимоны и непосредственно масло. Употребляют состав строго по схеме. Полученное средство помогает избавиться от камней в желчном пузыре.

Кроме того, оно благотворно влияет на поджелудочную железу и на состояние слизистой желудка при язвенной болезни. Благодаря огромному количеству Омега-3 и 6 этот продукт рекомендуют употреблять в качестве профилактики инфарктов и инсультов, а также при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Состав масла подсолнуха

какое масло лучше оливковое или подсолнечное

Рафинированное масло проходит несколько стадий обработки, которые включают в себя выжим в центрифуге, отстаивание, удаление воды, фильтрацию, а также отбеливание и вымораживание. В результате чего в рафинированном продукте остается гораздо меньше полезных веществ, чем в нерафинированном. Оно так же, как и оливковое, содержит полиненасыщенные омега-кислоты. Кроме того, масло является незаменимым источником витамина А и Д, без которых сложно представить здоровую опорно-двигательную систему, крепкие зубы и волосы.

Полезные свойства

что полезнее оливковое масло или подсолнечное

Очень часто покупатели задаются вопросом о том, что лучше — оливковое или подсолнечное масло. Нерафинированное подсолнечное рекомендуют употреблять тем людям, которые хотят улучшить состояние кожи и волос. Благодаря огромному количеству витамина Е и А этот продукт действует омолаживающе на организм, препятствует процессу старения и благоприятно влияет на работу иммунной системы. Регулярное употребление натурального масла холодного отжима действует в качестве профилактики онкологических заболеваний, снижает уровень плохого холестерина и таким образом улучшает работу сосудов.

Вред для здоровья

какое масло полезнее подсолнечное или оливковое

Любое масло является довольно калорийным продуктом, поэтому им крайне не рекомендуется злоупотреблять. У некоторых людей оно вызывает тошноту и неприятные ощущения в поджелудочной железе. Кроме того, некоторые рафинированные масла содержат крайне нежелательные химические элементы, отравляющие организм человека. Поэтому после жарки следует тщательно вымывать посуду или противень.

Нельзя повторно использовать масло из-за высокой концентрации опасных канцерогенов. Не так давно было доказано, что при жарке выделяются альдегиды. Учеными были взяты образцы использованных масел и проведено исследование. Как оказалось, наибольшее количество альдегидов имеет подсолнечное масло. Оливковое масло содержит гораздо меньшее количество этого вещества.

Для свежих овощей используется исключительно нерафинированный продукт. Он обладает достаточным количеством витаминов и микроэлементов, а также абсолютно безопасен. Он прекрасно сочетается с сыром, помидорами, свежими огурцами и зеленью. С его помощью можно отлично похудеть, если на протяжении семи дней питаться только свежими салатами, заправленными этим продуктом.

Подсолнечное масло или оливковое

чем оливковое масло лучше подсолнечного

Масла, произведенные из семян подсолнечника или плодов оливы, безусловно, обладают рядом крайне необходимых веществ. Однако их химический состав отличается друг от друга. Например, в оливковом содержится больше линолевой кислоты, которая способствует выводу вредного холестерина из организма. Таким образом, для людей, ведущих здоровый образ жизни и желающих сохранить сосуды чистыми, масло из оливок будет полезнее. Употребляя этот продукт, можно нормализовать артериальное давление и улучшить питание мозга. Кроме того, в оливковом соотношение различных полиненасыщенных кислот находится в наиболее благоприятном варианте. Этот баланс позволяет использовать масло оливы в диетическом питании.

Зато в подсолнечном намного больше витамина Е и А. А это значит, что люди, желающие улучшить состояние кожи, повысить ее упругость и избавиться от различных дерматологических недостатков, должны регулярно употреблять подсолнечное. Словом, ответить, какое масло лучше: оливковое или подсолнечное, довольно сложно.

Мнение врачей и диетологов

Масло из оливок всегда позиционировалось как более полезное для людей, имеющих сердечно-сосудистые заболевания. Однако в его составе находится гораздо меньше фитостеролов, чем в других видах. Например, лидером по количеству этого вещества оказалось кукурузное. В подсолнечном фитостеролов также вполне достаточно. Кроме того, оливковое содержит в полтора раза больше насыщенных жиров, которые способствуют накоплению холестерина. Таким образом, подсолнечное оказывается в этом плане намного полезнее.

И все-таки чем оливковое масло лучше подсолнечного? Что касается витаминов, то здесь дело обстоит следующим образом. В оливковом гораздо больше витамина К, зато подсолнечное заметно превосходит его по количеству витамина Е. Какой из них важнее для покупателя, решать им самим. Что касается энергетической ценности, то оба продукта имеют одинаковое количество килокалорий.

Использование в кулинарии

Использование в кулинарии

По мнению большинства хозяек, более приятным ароматом обладает нерафинированное подсолнечное масло. Оливковое масло немного уступает ему. Следует учитывать, что продукт из плодов оливы не годится для жарки, так как немного горчит. Зато во время нагревания у него появляется намного меньше опасных для здоровья токсинов. А также благодаря отсутствию навязчивого аромата его можно использовать во многих салата, где присутствует копченое мясо рыбы или курицы, а также фрукты и другие продукты, запах которых хочется сохранить. Словом, применять можно как тот, так и другой продукт, в зависимости от вкуса и предпочтения.

оливковое или подсолнечное? Свойства и отличия между оливковым и подсолнечным маслом — Нескучные Домохозяйки

Содержание статьи:

Когда человек решает похудеть и начинает правильно питаться, он, подобно пятилетнему ребенку, исследует этот мир заново. Пробует новые вкусы и сочетания, пытается разобраться, какие из продуктов полезнее, сытнее, лучше или хуже усваиваются, а что вообще не стоит есть. Слезая с майонезной иглы, человек открывает для себя мир салатов из свежих овощей, а вместе с ними — мир масел. Какое масло полезнее — оливковое или подсолнечное? А может, кунжутное или модное кокосовое? Попробуем разобраться.

Масло для поста

Вам будет интересно:Лосось: польза и вред, состав и пищевая ценность

Первое масло из семян подсолнечника было получено еще во времена Российской империи на заводе купца Бокарева. Оттуда оно начало свой путь по земному шару. Уже через шесть лет после первого отжима масло в больших количествах начали производить на импорт.

В те времена люди еще не задумывались о том, что полезнее — оливковое или подсолнечное масло, так как первое было совершенно недоступно простым людям. Одновременно подсолнечное быстро набирало популярность, ведь его можно было употреблять в пост, в отличие от сливочного масла и свиного жира.

Как делают?

Подсолнечное масло производят на маслоэкстракционных заводах в несколько этапов. Сначала семечки подсолнечника чистят от лузги и пропускают через дробильную машину, получая на выходе так называемую мятку. Полученную субстанцию отправляют в жаровню, а после — в прессовочный цех, где добывают первый продукт — нерафинированное масло первого отжима.

Вам будет интересно:История суши: особенности происхождения, приготовления, рецепты и отзывы

В оставшейся после прессового цеха массе, получившей название мезга, еще остается около 22 % масла. Его добывают в следующем, экстракционном цехе. Второй отжим — в экстракторе — производится при помощи органических растворителей. Полученный продукт рафинируют, очищают и дезодорируют, получая на выходе различные сорта подсолнечного масла.

Виды

Прежде чем отвечать на вопрос, какое масло полезнее — оливковое или подсолнечное, стоит разобраться, какие именно масла из семян подсолнечника поступают на рынок и какими свойствами они обладают.

  • Нерафинированное холодного отжима. Такое масло — самое полезное из всех подсолнечных масел, так как единственная процедура очистки, которую проходит такая продукция, — это физическая фильтрация. Такое масло сохраняет все токоферолы, фосфатиды, фосфолипиды, стерины, линолевую и олеиновую кислоту и витамины.
  • Для получения нерафинированного масла горячего отжима семечки нагревают и пропускают через пресс. При этом готового продукта получается больше, но часть токоферолов и фосфатидов разрушается от нагрева.
  • Рафинированное масло — это очищенное при помощи щелочи и абсорбентов масло, которое практически не содержит токоферолов и фосфатидов. Оно хорошо для жарки, так как не пенится, не дымит и не образует канцерогенов при длительном нагревании. Однако содержит крайне мало полезных веществ и витаминов.

Полезные свойства

Вам будет интересно:Классификация минеральных вод по значению

Нерафинированное подсолнечное масло холодного отжима сохраняет все полезные свойства семян подсолнечника: токоферол для работы мышц и нервной системы, фосфатиды для правильного обмена кальция в костной ткани, фосфолипиды, являющиеся структурным элементом клеток, линолевую, арахиновую, олеиновую, стеариновую кислоты и витамины группы A,D и E. Его нельзя нагревать, но оно замечательно подходит для заправки салатов и холодных блюд.

Подсолнечное масло укрепляет иммунитет, предотвращает развитие онкологии, способствует улучшению памяти, нормализует аппетит, обладает омолаживающими свойствами, положительно воздействует на половые функции.

Масло из солнечного Средиземноморья

Оливковое масло известно в странах Средиземноморья еще с античности. Оно является неотъемлемой частью средиземноморской кухни. О целебных свойствах оливкового масла было известно еще с древности — его не только употребляли в пищу, но и использовали в качестве масок и увлажняющих кремов.

Уникальными омолаживающими и смягчающими свойствами оливкового масла до сих пор пользуются косметологические компании, добавляя его в различные средства по уходу за кожей.

Производство и виды

Лидером по производству оливкового масла сегодня является Испания. За ней с небольшим отрывом следуют Италия и Греция. Его добывают из плодов оливы европейской. Их собирают, давят и отжимают масло. Как и в случае с подсолнечным, существует холодный и горячий отжим.

После отжима масло отправляется на обработку — часть его проходит только физическую фильтрацию и получает категорию «нефильтрованное оливковое масло экстра-класса». Вторая часть проходит химическую очистку, которая помогает удалить ярко выраженный запах, а заодно множество витаминов и полезных веществ.

В чем польза масла из оливок?

На вопрос «Какое масло оливковое или подсолнечное лучше усваивается организмом человека?» эксперты дают однозначный ответ — оливковое. Оно обладает абсолютно уникальным составом. Оливковое масло на 100 % усваивается организмом.

Содержание линолевой кислоты в оливковом масле почти в три раза выше, чем в подсолнечном. А недостаток этого элемента в организме человека может провоцировать развитие кожных заболеваний. Кроме линолевой кислоты оливковое масло богато на токоферол, стерол, активные углеводы и терпеновые диспирты.

Оно считается уникальным средством против старения, служит для нормализации работы желудочно-кишечного тракта и давления у гипертоников, хорошо заживляет раны и язвы. Оливковое масло укрепляет костную ткань, устраняет холестериновые бляшки, препятствует атеросклерозу.

Заправка для салатов и холодных блюд

Очень часто растительное масло используется для заправки салатов или холодных блюд. Если в рецепте нет четкого указания, что лучше — оливковое масло или подсолнечное, то можно использовать оба варианта.

Из подсолнечных стоит остановить свой выбор на нерафинированном масле холодного отжима — именно оно сохраняет все полезные свойства семечек и обладает ярко выраженным вкусом и ароматом. При выборе стоит придерживаться той же схемы — холодный отжим, отсутствие рафинации.

Несмотря на то, что эти масла неравнозначны по количеству входящих в них микро- и макроэлементов, оба они принесут несомненную пользу организму.

Для жарки и запекания

Совсем по-другому обстоят дела с рецептами, в которых масло подвергается термической обработке. Что лучше — оливковое или подсолнечное масло — использовать для жарки и запекания?

Нерафинированное подсолнечное масло будет сильно пениться при нагревании, образует канцерогены, а практически все полезные вещества в нем разрушатся. Рафинированное подсолнечное, хотя и лишено подобных недостатков, но совершенно бесполезно в плане пользы — токоферол, фосфатиды, фосфолипиды и другие необходимые нашему организму элементы уже разрушены в нем под химическим воздействием рафинации.

Оливковое масло имеет репутацию самого лучшего масла для жарки. Оно сохраняет свою структуру, полезные элементы и не горит до 240 градусов. Таким образом, при приготовлении блюд с термической обработкой стоит предпочесть оливковое масло.

Для диеты

Большинство масел содержат в себе слишком много калорий и не подходят для худеющих. Какое масло калорийнее — оливковое или подсолнечное? Первое содержит 824 ккал на 100 грамм, второе — 900 ккал.

Однако из-за уникального состава и большого количества линолевой кислоты худеющим рекомендуют заменить подсолнечное масло оливковым. Интересно, что даже основанная на употреблении большого количества нерафинированных жиров кето-диета рекомендует своим последователям заменить подсолнечное на любое другое масло — оливковое, кунжутное, сливочное и даже рапсовое.

Для детей

Вопрос о том, какое масло полезнее — оливковое или подсолнечное — для первого прикорма и в принципе для маленьких детей достаточно спорный в отечественной педиатрии. Одни врачи настаивают на введении рафинированного дезодорированного подсолнечного масла, другие заявляют о бесполезности и даже вредности такой практики.

Интересно, что в основных рекомендациях относительно первого прикорма в европейских странах врачи настаивают на использовании оливкового или рапсового масла. Подсолнечное не желательно добавлять в пищу детей младше одного года.

Для волос и кожи

Издревле масла используют не только в качестве пищи, но и в качестве косметического средства. На их основе делают всевозможные маски для волос и лица, обертывания и скрабы, добавляют в кремы, бальзамы и шампуни.

Какое масло полезнее — оливковое или подсолнечное, если речь идет о косметическом уходе? И здесь снова на первом находится оливковое масло. Оно содержит витамины А и В, отвечающие за образование коллагена, который напрямую отвечает за шелковистость волос и упругую кожу. Кроме того, в оливковом масле повышенная концентрация витамина Е, замедляющего старение и витамина К, улучшающего кровообращение.

Масла всякие важны

Однозначного ответа на вопрос «Что полезнее — подсолнечное или оливковое масло?» просто не существует. Каждое из них хорошо по-своему. Нерафинированное оливковое придаст аромат и вкус греческому салату, но испортит постный пирог со сливой. Подсолнечное будет пениться и брызгаться на сковороде, зато напомнит вкус детства в овощном салате.

И лучше всего иметь дома небольшую полочку, где можно собрать все масла мира:

  • сливочное — для кремов и пирожных;
  • подсолнечное, оливковое и льняное — для различных салатов;
  • кунжутное — к томатам;
  • кокосовое — к сырникам;
  • арахисовое — в овсянку;
  • горчичное — для гренок.

Все они, при условии разумного употребления, принесут организму только пользу.

Источник

Что полезнее оливковое или подсолнечное масло?

Многие домохозяйка хотят заменить подсолнечное масло более полезным продуктом – оливковым. Цена на оливковое масло высока, и не каждый может позволить себе такую роскошь. К тому же олива у нас не произрастает, и большая часть масел поставляемых в нашу страну является фальсификацией. Давайте попробуем разобраться, что полезнее оливковое или подсолнечное масло?

Стоит ли заменять подсолнечное масло оливковым?

В последнее время можно услышать о целебных свойствах оливкового масла, которое излечивает практически от всех заболеваний. Именно из-за таких целебных свойств оливкового масла его часто подделывают. Однако стоит понимать, что в нашей стране не произрастает олива, а наиболее полезными для нас являются те продукты, которые растут на территории проживания.

Жителям нашей страны необходимо поступление в организм жирных кислот. Эти элементы позволяют победить атеросклероз и пережить зимние холода. Если рассматривать содержание Омега 3 в подсолнечном и оливковом масле, то в выигрышном положении окажется первый продукт. Если в масле подсолнечника содержится 72% жирных кислот, то в оливковом только 10%.

В масле подсолнечника намного больше витамина Е, которые является антиоксидантом. Хотя оливковое масло богато витамином К и лучше усваивается организмом. Если учесть, что данные витамины активно накапливаются в печени, и люди редко испытывают их недостаток – выбирать масло по этому критерию глупо.

Оливковое масло содержит высокий процент олеиновой кислоты и Омега 9. Благодаря этим элементам масло оливы способствует похудению и может снижать уровень холестерина. Если сравнить калорийность масел, то она высока и в первом, и во втором случае. Употребление большого количества оливкового масла может стать причиной лишнего веса.

Если рассматривать количество ненасыщенных жиров в этих видах масла, то оно практически равно. Эти жиры нормализуют уровень холестерина, и в подсолнечном масле их немного больше. Насыщенные жиры могут стать причиной повышенного холестерина, и их больше в оливковом масле. Но данное масло богато фитостеролами, которые снижают холестерин. Тем не менее, этих элементом намного больше в кукурузном или рапсовом масле.

Заменять подсолнечное масло оливковым не стоит. Несмотря на свою дорогую стоимость, польза оливкового масла заключается только в фитостеролах. Это масло более полезно для людей с повышенным холестерином. В остальных случаях подсолнечное и оливковое масло практически равноценны. Высокая калорийность масел не делает их пригодными для диетического питания.

Лучше всего чередовать оливковое и подсолнечное масло. Не стоит расстраиваться, если оливковое масло вам не по карману – наше родное подсолнечное масло такое же полезное, но в умеренном количестве. Имея проблемы с сердцем и сосудами, лучше всего ограничить прием подсолнечного и оливкового масел, которые могут усугубить проблемы со здоровьем.

Оливковое или подсолнечное, какое масло полезнее?

Оливковое масло – это кладезь полезных веществ для нашей кожи. Оливковое масло должно занимать, наверное, самую центральную полочку в вашем шкафчике. И его можно использовать при приготовлении буквально любых блюд. Из чего же складывается цена на этот продукт? И можно ли использовать вместо него, гораздо более доступное — подсолнечное?

Из путешествия по Греции, кроме магнитов на холодильник, туристы привозят настоящее оливковое масло. Медики утверждают: оливковое масло ускоряет обмен веществ и снижает аппетит. Положительный эффект от продукта можно заметить уже спустя полгода. Человек действительно худеет на несколько килограммов, к тому же – заметно улучшается состояние кожи, волос и ногтей. А все благодаря  драгоценным свойствам этого продукта…

Поклонников у оливкового масла хватает: ежегодно россияне потребляют по литру этого продукта. Одни любят его за специфический вкус, другие – придерживаются здорового питания. Доказано: масло оливы нормализует вес, укрепляет иммунитет и помогает справляться с нагрузками сердечно-сосудистой системы, что немаловажно для пожилых людей. Все, благодаря полиненасыщенным жирным кислотам. В оливковом масле содержится много витамина К и Омега-9 жиров.

Все эти компоненты участвуют в структуре, в процессах образования клетки и улучшают эластичность кожи и проходимость сосудов, влияют на уровень холестерина, в свою очередь, повышают иммунитет и общий тонус организма.

Другими словами, это масло для тех, кому принципиально важно бороться с лишним весом и повышенным давлением. Пенсионеры и пожилые люди чаще других страдают и тем и другим. Установлено, что именно оливковое масло полностью усваивается организмом, не добавляя при этом лишних килограммов.

Но если вес для вас вес не проблема, а гораздо важнее состояние волос, кожи и сердечно-сосудистой системы —  не тратьте лишние деньги. Купите подсолнечное — и ощутите волшебное воздействие на ваши организм витамина Е, природного антиоксиданта, необходимых организму омега- 3 и омега- 6 жирных кислот.

Которые также участвуют в структуре клетки, вступают и улучшают эластичность сосудов. Влияют положительно на функцию сердечно-сосудистой системы, функцию пищеварительного тракта.

Главное, уверяют специалисты, правильно употреблять подсолнечное масло. Если жарить, то только на рафинированном масле, которое при нагревании не пенится и не горит. А вот любимое многими, ароматное нерафинированное растительное масло, с характерным запахом семечек использовать, как заправку для салатов и холодных блюд.

Запах семечек способствует образованию вредных веществ, когда мы начинаем нерафинированное растительное масло использовать при обработке теплом. То есть при жарке, при тушении продукта, при печении в духовке в растительном масле образуются канцерогенные вещества.

Увидели в подсолнечном масле осадок? Не торопитесь выкидывать. Обычно он появляется из-за высокого содержания фосфатидов – источника  ценной для организма фосфорной кислоты. Это значит, что нерафинированное подсолнечное масло подходит для диетического питания не меньше оливкового.

Какое бы растительное масло вы не выбрали, в любой бутылочке есть немного волшебства. Масло оливковое улучшает обмен веществ и способствует похудению, масло подсолнечное – более доступно и так же прекрасно способствует улучшению кожи, ногтей и волос. Выбор остается за вами.

Оливковое или подсолнечное масло предпочитаете вы? Поделитесь в комментариях рецептами красоты на основе оливкового масла, которые действительно помогают.

какое масло полезней оливковое или подсолнечное?

Все это реклама, для поддержания «штанов» европейцев, Подсолнечное масло (натуральное) намного полезнее. Преимущества подсолнечного нерафинированного масла – в его свойствах: а) в подсолнечном нерафинированном масле высокое (по сравнению с другими доступными маслами; его достаточно и в оливковом масле) содержание незаменимой ленолевой жирной кислоты (ЛК) , регулирующей весь обмен веществ и свойства клеточных мембран. б) отсутствует антагонист ЛК – леноленовая жирная кислота (ЛНК) . Например, много ЛНК содержится в льняном (40–50 %) и соевом (5–10 %) маслах, что делает эти масла нежелательными для лечебной практики. в) содержит очень мало биологически неактивных насыщенных жиров. г) имеет в составе намного больше сильнейшего природного антиокислителя (антиоксиданта) альфа-токоферола (витамин Е) , чем все другие доступные нам масла, свыше 60 мг% (в 100 г масла – более 60 мг) . д) много антиокислителя-синергиста (усилителя антиоксидантных свойств) для альфа-токоферола: холинофосфатида-лецитина, от 1,0 до 1,4 г% (в 100 г масла – 1,0 — 1,4г) . е) благодаря очень простой технологии изготовления и дешевизны – к нему редко подмешивают, «для экономии», другие жиры.

если оно качесственное то любое масло полезно

думаю что оливковое

оливковое очень полезно )

Подсолнечное лучше оливкового — в нём больше витаминов и полезных веществ, когда- то слышал по телеку .

Самое полезное — оливковое масло первого отжима, категории — экстра в зеленой стеклянной бутылке и обязательно с темно зеленой пробкой

Оливковое тем хорошо, что не образуются канцерогены во время жарки, но подсолнечное все равно люблю больше, особенно в салатах.

Оливковое полезнее! Но и стоит она намного дороже! И главное не нарваться на подделку.

оливковое счетается полезней, но от подсол. тоже полностью отказываться не стоит.

ОЛИВКОВОЕ! =) Полезные свойства Полезные свойства оливок были обнаружены ещё в 500 г. до н. э. Но только в 20 веке благодаря последним научным достижениям удалось установить источник пользы оливкового масла. Было установлено, что в нём содержится большое количество витамина Е, участвующего в процессе усвоения витаминов А и К. При регулярном употреблении этого продукта естественная «цепная реакция» стимулирует общее омоложение организма. Оливковое масло также популярно благодаря высокому содержанию мононенасыщенных жирных кислот, в особенности олеиновой кислоты, активно снижающей уровень «плохого» холестерина и одновременно поддерживающей уровень «хорошего» . Именно поэтому оливковое масло полезно людям, страдающим расстройствами пищеварения, заболеваниями печени и желчного пузыря. Оливковое масло особенно полезно детям, так как оно стимулирует рост костной ткани. Британские учёные установили, что жирные кислоты оливкового масла extra virgin очень близки по составу к жирам в грудном материнском молоке. Но подлинной сенсацией стал ряд открытий, совершённых при изучении Средиземноморской диеты и её влияния на человеческий организм. Восторг учёных вызвали содержащиеся в оливковом масле олеиновая кислота, витамины и антиоксиданты. Ряд исследований документально подтвердил, что оливковое масло снижает риск развития рака груди. Здоровый рацион с оливковым маслом в качестве основного источника жиров может существенно снизить риск рака. Причина в том, что вызываемые раком мутации клеток частично вызываются токсинами, поступающими в организм с пищей и атакующими ДНК. При прохождении этих токсинов через печень образуются свободные радикалы, которые, собственно, и атакуют ДНК. Для борьбы со свободными радикалами организму требуются витамины и антиоксиданты, аналогичные тем, что содержатся в оливковом масле. Оливковое масло настолько безопасно и полезно, что практически не существует жёстких норм и ограничений по его употреблению, а польза для здоровья будет налицо. Дело в том, что организм сам способен определить, сколько ему нужно. Это значит, что можно принимать столовую ложку «жидкого золота» натощак для здоровья и свободно добавлять его в салаты, супы и вторые блюда. Оливковое масло — полезный жир, но у него очень высокая калорийность, как и у других жиров. Поэтому если Вы, например, сидите на диете, то стоит ограничить потребление оливкового масла: для положительного эффекта вполне достаточно двух ложек в день. [

сравниваю здоровье и продолжительность жизни европейцев, которые употребляют оливковое-и россиян с украинцами, употребляющих подсолнечное. Пока европейцы опережают по всем показателям, значит-оливковое 🙂

однозначно-оливковое

польза Оливкового масла сильно преувеличена . Это больше реклама и дань моде. Подсолнечное масло гораздо полезнее.

Нерафинированные масла и то и другое очень полезны в небольших количествах. У каждого есть и общие полезные свойства и индивидуальные. К тому же у оливкового масла есть противопоказание — людям, страдающим холециститом, из-за сильного желчегонного эффекта. У подсолнечного противопоказаний нет.

если нерафинированные, то каждое по-своему полезно

Оливковое масло имеет очень широкое применение в различных сферах жизни. Например, блюда с оливками и оливковым маслом существуют практически в любой кухни мира (лидерами являются Италия, Греция и Испания) , из него делают мыло, широко используют в косметологии (приготовление различных масок для лица, тела и волос) , в христианских церквях оливковое масло можно встретить под названием – Елей. Диетологи отмечают массу достоинств оливкового масла и утверждают, что оно настолько безопасно и полезно, что практически не существует жёстких норм и ограничений по его употреблению, а польза для здоровья будет налицо. Давайте начнем по порядку и выясним, чем же оно так полезно! Польза: Начнем с проблем холестерина, польза оливкового масла заключается в том, что оно на 80% состоит из мононенасыщенных жирных кислот. Их потребление снижает уровень «плохого» холестерина и сохраняет уровень «хорошего» холестерина в крови, который наиболее значим с целью создания прочных сосудов. Всем известно о том, что полифенол, содержащийся в оливках, мешает созданию тромбов в сосудах. Оливковое масло полезно для костной системы. Это факт, что оливковое масло, из-за высокого содержания витаминов, является исключительно значимым и полезным продуктом, который регулирует фиксацию костной системы, препятствующую потере кальция, а также формирующей и укрепляющей костную ткань, как взрослых, так и детей. Было установлено, что в нём содержится большое количество витамина Е, участвующего в процессе усвоения витаминов А и К. При регулярном употреблении этого продукта естественная «цепная реакция» стимулирует общее омоложение организма. Оливки помогают нашим внутренним органам. Оливковое масло понижает уровень желудочной кислоты, именно этим предохраняя желудок от таких болезней, как язва и гастрит. Кроме всего прочего, оливковое масло, активируя выделение желчи, в силах обеспечить усвоение пищи, откорректировать и поправить процесс освобождения желчного пузыря, а также снизить опасность образования там камней. Ряд исследований документально подтвердил, что оливковое масло снижает риск развития рака груди. Здоровый рацион с оливковым маслом в качестве основного источника жиров может существенно снизить риск рака. Причина в том, что вызываемые раком мутации клеток частично вызываются токсинами, поступающими в организм с пищей и атакующими ДНК. При прохождении этих токсинов через печень образуются свободные радикалы, которые, собственно, и атакуют ДНК. Для борьбы со свободными радикалами организму требуются витамины и антиоксиданты, аналогичные тем, что содержатся в оливковом масле. Вред: По утверждениям диетологов оливки и оливковое масло не может нанести вред здоровью, но следует запомнить несколько вещей Так как оливковое масло обладает желчегонным эффектом, его не рекомендуют употреблять при холецистите Оливковое масло полезно при диетах, но нельзя забывать о его калорийности Так же есть миф о том, что продукты, жаренные на оливковом масле, полезнее, чем на любом другом… это заблуждение, при жарке так же образуются канцерогены. Как вы видите, оливковое масло очень важный и полезный продукт и если вы выбираете здоровое питание, то оно должно обязательно присутствовать в вашем рационе. Но не стоит забывать одно важное правило – чрезмерное употребление даже полезных продуктов, до добра не доводит, для того чтобы достичь положительного эффекта достаточно двух столовых ложек оливкового масла в день.

Оливковое самое полезное из масел. но не вкусное (

оливковое или подсолнечное? Свойства и отличия между оливковым и подсолнечным маслом

Когда человек решает похудеть и начинает правильно питаться, он, подобно пятилетнему ребенку, исследует этот мир заново. Пробует новые вкусы и сочетания, пытается разобраться, какие из продуктов полезнее, сытнее, лучше или хуже усваиваются, а что вообще не стоит есть. Слезая с майонезной иглы, человек открывает для себя мир салатов из свежих овощей, а вместе с ними — мир масел. Какое масло полезнее — оливковое или подсолнечное? А может, кунжутное или модное кокосовое? Попробуем разобраться.

Масло для поста

Первое масло из семян подсолнечника было получено еще во времена Российской империи на заводе купца Бокарева. Оттуда оно начало свой путь по земному шару. Уже через шесть лет после первого отжима масло в больших количествах начали производить на импорт.

В те времена люди еще не задумывались о том, что полезнее — оливковое или подсолнечное масло, так как первое было совершенно недоступно простым людям. Одновременно подсолнечное быстро набирало популярность, ведь его можно было употреблять в пост, в отличие от сливочного масла и свиного жира.

Как делают?

Подсолнечное масло производят на маслоэкстракционных заводах в несколько этапов. Сначала семечки подсолнечника чистят от лузги и пропускают через дробильную машину, получая на выходе так называемую мятку. Полученную субстанцию отправляют в жаровню, а после — в прессовочный цех, где добывают первый продукт — нерафинированное масло первого отжима.

Производство подсолнечного масла

В оставшейся после прессового цеха массе, получившей название мезга, еще остается около 22 % масла. Его добывают в следующем, экстракционном цехе. Второй отжим — в экстракторе — производится при помощи органических растворителей. Полученный продукт рафинируют, очищают и дезодорируют, получая на выходе различные сорта подсолнечного масла.

Виды

Прежде чем отвечать на вопрос, какое масло полезнее — оливковое или подсолнечное, стоит разобраться, какие именно масла из семян подсолнечника поступают на рынок и какими свойствами они обладают.

  • Нерафинированное холодного отжима. Такое масло — самое полезное из всех подсолнечных масел, так как единственная процедура очистки, которую проходит такая продукция, — это физическая фильтрация. Такое масло сохраняет все токоферолы, фосфатиды, фосфолипиды, стерины, линолевую и олеиновую кислоту и витамины.
  • Для получения нерафинированного масла горячего отжима семечки нагревают и пропускают через пресс. При этом готового продукта получается больше, но часть токоферолов и фосфатидов разрушается от нагрева.
  • Рафинированное масло — это очищенное при помощи щелочи и абсорбентов масло, которое практически не содержит токоферолов и фосфатидов. Оно хорошо для жарки, так как не пенится, не дымит и не образует канцерогенов при длительном нагревании. Однако содержит крайне мало полезных веществ и витаминов.

Полезные свойства

Нерафинированное подсолнечное масло холодного отжима сохраняет все полезные свойства семян подсолнечника: токоферол для работы мышц и нервной системы, фосфатиды для правильного обмена кальция в костной ткани, фосфолипиды, являющиеся структурным элементом клеток, линолевую, арахиновую, олеиновую, стеариновую кислоты и витамины группы A,D и E. Его нельзя нагревать, но оно замечательно подходит для заправки салатов и холодных блюд.

Подсолнечное масло

Подсолнечное масло укрепляет иммунитет, предотвращает развитие онкологии, способствует улучшению памяти, нормализует аппетит, обладает омолаживающими свойствами, положительно воздействует на половые функции.

Масло из солнечного Средиземноморья

Оливковое масло известно в странах Средиземноморья еще с античности. Оно является неотъемлемой частью средиземноморской кухни. О целебных свойствах оливкового масла было известно еще с древности — его не только употребляли в пищу, но и использовали в качестве масок и увлажняющих кремов.

Уникальными омолаживающими и смягчающими свойствами оливкового масла до сих пор пользуются косметологические компании, добавляя его в различные средства по уходу за кожей.

Производство и виды

Лидером по производству оливкового масла сегодня является Испания. За ней с небольшим отрывом следуют Италия и Греция. Его добывают из плодов оливы европейской. Их собирают, давят и отжимают масло. Как и в случае с подсолнечным, существует холодный и горячий отжим.

Производство оливкового масла

После отжима масло отправляется на обработку — часть его проходит только физическую фильтрацию и получает категорию «нефильтрованное оливковое масло экстра-класса». Вторая часть проходит химическую очистку, которая помогает удалить ярко выраженный запах, а заодно множество витаминов и полезных веществ.

В чем польза масла из оливок?

На вопрос «Какое масло оливковое или подсолнечное лучше усваивается организмом человека?» эксперты дают однозначный ответ — оливковое. Оно обладает абсолютно уникальным составом. Оливковое масло на 100 % усваивается организмом.

Оливковое масло из греции

Содержание линолевой кислоты в оливковом масле почти в три раза выше, чем в подсолнечном. А недостаток этого элемента в организме человека может провоцировать развитие кожных заболеваний. Кроме линолевой кислоты оливковое масло богато на токоферол, стерол, активные углеводы и терпеновые диспирты.

Оно считается уникальным средством против старения, служит для нормализации работы желудочно-кишечного тракта и давления у гипертоников, хорошо заживляет раны и язвы. Оливковое масло укрепляет костную ткань, устраняет холестериновые бляшки, препятствует атеросклерозу.

Заправка для салатов и холодных блюд

Очень часто растительное масло используется для заправки салатов или холодных блюд. Если в рецепте нет четкого указания, что лучше — оливковое масло или подсолнечное, то можно использовать оба варианта.

Из подсолнечных стоит остановить свой выбор на нерафинированном масле холодного отжима — именно оно сохраняет все полезные свойства семечек и обладает ярко выраженным вкусом и ароматом. При выборе стоит придерживаться той же схемы — холодный отжим, отсутствие рафинации.

Несмотря на то, что эти масла неравнозначны по количеству входящих в них микро- и макроэлементов, оба они принесут несомненную пользу организму.

Для жарки и запекания

Совсем по-другому обстоят дела с рецептами, в которых масло подвергается термической обработке. Что лучше — оливковое или подсолнечное масло — использовать для жарки и запекания?

Нерафинированное подсолнечное масло будет сильно пениться при нагревании, образует канцерогены, а практически все полезные вещества в нем разрушатся. Рафинированное подсолнечное, хотя и лишено подобных недостатков, но совершенно бесполезно в плане пользы — токоферол, фосфатиды, фосфолипиды и другие необходимые нашему организму элементы уже разрушены в нем под химическим воздействием рафинации.

Оливковое масло

Оливковое масло имеет репутацию самого лучшего масла для жарки. Оно сохраняет свою структуру, полезные элементы и не горит до 240 градусов. Таким образом, при приготовлении блюд с термической обработкой стоит предпочесть оливковое масло.

Для диеты

Большинство масел содержат в себе слишком много калорий и не подходят для худеющих. Какое масло калорийнее — оливковое или подсолнечное? Первое содержит 824 ккал на 100 грамм, второе — 900 ккал.

Однако из-за уникального состава и большого количества линолевой кислоты худеющим рекомендуют заменить подсолнечное масло оливковым. Интересно, что даже основанная на употреблении большого количества нерафинированных жиров кето-диета рекомендует своим последователям заменить подсолнечное на любое другое масло — оливковое, кунжутное, сливочное и даже рапсовое.

Для детей

Вопрос о том, какое масло полезнее — оливковое или подсолнечное — для первого прикорма и в принципе для маленьких детей достаточно спорный в отечественной педиатрии. Одни врачи настаивают на введении рафинированного дезодорированного подсолнечного масла, другие заявляют о бесполезности и даже вредности такой практики.

Масло для первого прикорма

Интересно, что в основных рекомендациях относительно первого прикорма в европейских странах врачи настаивают на использовании оливкового или рапсового масла. Подсолнечное не желательно добавлять в пищу детей младше одного года.

Для волос и кожи

Издревле масла используют не только в качестве пищи, но и в качестве косметического средства. На их основе делают всевозможные маски для волос и лица, обертывания и скрабы, добавляют в кремы, бальзамы и шампуни.

Какое масло полезнее — оливковое или подсолнечное, если речь идет о косметическом уходе? И здесь снова на первом находится оливковое масло. Оно содержит витамины А и В, отвечающие за образование коллагена, который напрямую отвечает за шелковистость волос и упругую кожу. Кроме того, в оливковом масле повышенная концентрация витамина Е, замедляющего старение и витамина К, улучшающего кровообращение.

Масла всякие важны

Однозначного ответа на вопрос «Что полезнее — подсолнечное или оливковое масло?» просто не существует. Каждое из них хорошо по-своему. Нерафинированное оливковое придаст аромат и вкус греческому салату, но испортит постный пирог со сливой. Подсолнечное будет пениться и брызгаться на сковороде, зато напомнит вкус детства в овощном салате.

Различные растительные масла

И лучше всего иметь дома небольшую полочку, где можно собрать все масла мира:

  • сливочное — для кремов и пирожных;
  • подсолнечное, оливковое и льняное — для различных салатов;
  • кунжутное — к томатам;
  • кокосовое — к сырникам;
  • арахисовое — в овсянку;
  • горчичное — для гренок.

Все они, при условии разумного употребления, принесут организму только пользу.

Можно ли капусту тушеную кормящей маме: Можно ли тушеную капусту при грудном вскармливании – Можно ли тушеную капусту при грудном вскармливании: особенности и рекомендации

польза капусты, можно ли тушеную капусту

Диета кормящей мамы должна быть полноценной и разнообразной, и в ней в обязательном порядке должно быть достаточно овощей. И, если в отношении многих из них все понятно, то вопрос употребления капусты среди кормящих матерей остается открытым.

Можно ли тушеную капусту при грудном вскармливании?

Польза капусты при грудном вскармливании

Сегодня существует множество разных сортов капусты, и она непременно должна включаться в рацион кормящей женщины.

В капусте масса полезных веществ, минеральных компонентов и витаминов, в ней много клетчатки, что полезно для кишечника.

Употребляется капуста в сыром виде, в салатах, в отварном виде в первых блюдах, в квашеном виде, а также полезна и тушеная капуста при грудном вскармливании.

Однако, многие мамы отказываются ее есть, так как наслышаны о том, что у ребенка будет пучить животик и он будет беспокойным.

Однако, далеко не у всех и не всегда этот овощ вызывает подобные реакции и стоит знать о том, каким образом правильно будет его употреблять при кормлении грудью.

Тушеная капуста при грудном вскармливании

Задавая вопрос о том, можно ли кормящей маме тушеную капусту, все подразумевают почему-то только белокочанную капусту.

Но стоит напомнить еще и о том, что к капусте относится также пекинская, брокколи, цветная, брюссельская – эти сорта овоща сегодня доступны круглогодично, и они также могут употребляться в пищу во время кормления грудью.

Кроме того, вред тушеной капусты кормящей маме в реальности сильно преувеличен.

Ребенок употребляет не саму капусту, а грудное молоко, и если у самой кормящей мамы нет неадекватной реакции на блюда с данным овощем, переживать за реакции ребенка также не стоит – у него не будет колик и вздутия.

Можно ли тушеную капусту при грудном вскармливании?

По мнению ученых, проводивших исследования, в капусте не имеется и не может быть каких-либо веществ, которые могли бы навредить ребенку. Но, они не рекомендуют употребление каких-либо блюд с капустой сразу после родов.

Вводить можно тушеную капусту кормящей маме не ранее двух-трех недель с момента родов и следить за реакциями ребенка.

Если после кормления малыш будет спокоен, можно продолжать, если проявляются беспокойство и боли в животе, на время стоит отложить это блюдо.

Однозначно сказать, можно ли кушать тушеную капусту кормящей маме сложно, но уж если вам очень хочется, начните с цветной или брокколи, затем постепенно переходите к блюдам из белокочанной капусты.

Можно ли тушеную капусту при грудном вскармливании?

Автор публикации:

Врач-педиатр, консультант по питанию, тренер курса по беременности и родам

ЦПМиД «Мамино Солнышко» и ДС «Карапуз»

Можно ли тушёную капусту при грудном вскармливании?

Содержание статьи

Кормящая мама непременно должна придерживаться определённой диеты. Иначе у младенца могут возникнуть проблемы с пищеварительным трактом и вздутие живота. Остаётся открытым вопрос употребления капусты. Некоторые женщины полагают, что данный овощ вызывает накопление газов в кишечнике и боли в животике малыша. Другие же, наоборот, с удовольствием употребляют капусту и видят в этом особой проблемы.

Тушёная капуста при грудном вскармливании

Как считают многие специалисты по грудному вскармливанию, капуста обладает очень ценными качествами и должна присутствовать в рационе кормящей женщины. Однако употребление овоща в сыром виде способствует развитию метеоризма. В таком случае, лучше всего кушать капусту в тушёном виде. Такое блюдо и пользу принесет молодой маме, и не вызовет у младенца никаких расстройств в ЖКТ.

Польза тушёной капусты

Овощ содержит большое количество различных витаминов и минералов. В состав любого сорта капусты входят:

  • железо;
  • йод;
  • сера;
  • полезные аминокислоты;
  • грубые пищевые волокна;
  • клетчатка;
  • марганец;
  • витамины А, В, К, С, РР;
  • цинк.

Состав овоща делает его наиболее ценным в диетическом питании. Капуста не вызывает отложения жиров и способствует лучшему усвоению более грубой пищи – мяса. Именно поэтому очень часто капусту в кулинарии сочетают с различными мясными сортами и томатами.

Капуста часто употребляется в сыром виде, однако для пользы матери необходимо кушать овощ тушеным. Важный аспект – тушить его необходимо под закрытой крышкой, чтобы сохранить максимум полезных веществ. Время тушения не должно превышать 15-20 минут. Не следует переваривать капусту, иначе она станет безвкусной.

Блюдо обладает массой полезных свойств:

  • насыщает организм полезными витаминами;
  • омолаживает и восстанавливает клетки;
  • не оказывает аллергенного воздействия.

Употреблять в тушёном виде можно различные сорта овоща. Подойдут для рациона при ГВ брокколи, цветная, брюссельская и белокочанная капуста.

Некоторые мамы полагают, что у младенца от капусты могут возникнуть колики. Однако это далеко не так. Колики являются естественным физиологическим процессом при заселении кишечника младенца полезными бактериями. Не следует поддаваться стереотипу, что капуста вызовет брожение в желудочно-кишечном тракте матери и отрицательно скажется на кишечнике малыша. Тушёный овощ не вызывает брожения. А вот от сырого кормящей маме лучше отказаться.

можно ли красную рыбу при грудном вскармливании

Выбор сортов при ГВ

Большое разнообразие сортов капусты позволяет максимально разнообразить меню кормящей женщины. Полезна любая капуста. Предпочтение можно отдать брокколи и цветной капусте, синей капусте, морской или белокочанной.

Брокколи — прекрасно очищает кишечник от шлаков и хорошо усваивается. Обладает многими полезными свойствами:

  • нормализует кровообращение;
  • оказывает благоприятное воздействие на весь организм;
  • предупреждает развитие рака;
  • снимает стресс.
Такими свойствами брокколи обязана своему составу. В капусте данного вида содержится большое количество витамина А. Он улучшает зрение и способствует избавлению от многих глазных болезней. Капуста прекрасно заряжает энергией на целый день и способствует хорошему настроению.

Цветная капуста — богата витаминами и улучшает функционирование кишечника. Она выводит шлаки из организма и абсолютно безопасна для беременных и кормящих женщин. Цветную капусту включают в прикорм сразу после кабачка, поэтому данный овощ не оказывает негативного влияния на организм крохи. Овощ содержит большое количество витамина С.

Белокочанная капуста — содержит фолиевую кислоту, витамины группы В и аскорбиновую кислоту. Широко используется для тушения и приготовления первых блюд. Свежую белокочанную капусту можно начинать есть на третьем месяце после родов. На первом месяце следует начинать употреблять в умеренных количествах тушеную капусту. Овощ отлично устраняет отёки, насыщает организм кормящей матери всеми полезными аминокислотами и веществами. Данный сорт предупреждает развитие лактостаза и снимает боль в молочных железах. Издавна сырой капустный лист прикладывали к груди при кровоточивости сосков и мастите.

Морская капуста – является полезной для человеческого организма водорослью. Продукт содержит большое количество йода. Морскую капусту необходимо употреблять для здоровья щитовидной железы и всей эндокринной системы. В небольшом количестве продукт можно начинать употреблять на втором месяце после родоразрешения женщины.

Как правильно вводить капусту в рацион после родов

После рождения младенца следует быть очень осторожной с введением в свой рацион питания многих продуктов. Необходимо пробовать употреблять тот или иной овощ в минимальном количестве и при этом наблюдать за реакцией кожи малютки. На пищевую непереносимость у младенца указывают такие признаки:

Как вводить тушеную капусту в рацион после родов

  • запор;
  • диарея;
  • кожная сыпь;
  • нервное беспокойство;
  • боли в желудке;
  • аллергия.

Любое проявление аллергической реакции свидетельствует о непереносимости капусты крохой. Однако это настолько редкое явление, что вряд ли каждая мама столкнётся с аллергией на капусту. Овощ не вызывает аллергической реакции у детей и показан к употреблению во всех детских учреждений.

Вводить капусту в рацион матери можно уже на второй неделе после родов. Однако только в тушёном виде. Существует масса вкусным рецептов приготовления капусты, поэтому блюдо понравиться многим кормящим женщинам. Нельзя тушить капусту с молотым перцем и другими специями. Это способно вызвать изжогу и раздражение слизистой оболочки желудка. Можно использовать при приготовлении в умеренных количествах лавровый лист. Данная специя не вызывает раздражения слизистой. Однако лист требуется вынуть из блюда после приготовления капусты, чтобы не испортить вкусовые качества пищи.

Рецепты приготовления

Кормящей матери следует правильно готовить капусту. Очень вкусным получаются отварные соцветия цветной капусты. Их можно запечь в духовом шкафу с сыром и яйцом. Жарить любую капусту при грудном вскармливании не рекомендуется. Жареные блюда плохо усваиваются и не обладают полезными веществами. Также из капусты можно готовить вкусные и питательные супы. Причем, для первых блюд подходит капуста любых сортов.

Тушёную капусту кормящей матери лучше готовить с добавлением небольшого количества воды и лаврового листа. Если у крохи нет аллергии на томаты, то можно добавить в блюдо пару помидорчиков или ложечку томатной пасты. Соль добавляют по вкусу, но не следует при грудном вскармливании употреблять большое количество соли. Специя способствует задержке жидкости в организме и появлению отёчности. Тушить капусту можно также с морковью и картофелем.

Капуста показана при грудном вскармливании, как полезный питательный продукт. Диетический овощ приносит кормящей женщине немалую пользу, поэтому не следует от него отказываться.

можно ли пить вино при грудном вскармливании

Видео: питание мамы при кормлении грудью

Можно ли есть тушеную капусту кормящей маме при грудном вскармливании

После рождения малыша, не секрет, что подход к питанию должен быть тщательным и ответственным. При лактации назначается диета, которую следует соблюдать для правильного развития малютки и быстрого восстановления мамы. Определенная еда в том числе может вызывать аллергические реакции как у женщины, так и у её ребенка. Иногда, возникают вопросы, можно ли употреблять тот или иной продукт или блюдо. Сегодня мы будем рассказывать о том, можно ли тушеную капусту при грудном вскармливании.

Сорта

Есть немало видов этой овощной культуры, каждый из которых обладает своим уникальным свойством. Любой из сортов отличается большим содержанием витамина С и клетчатки. Прежде чем выяснить какой из них наилучшим образом подойдет для обогащения рациона, и можно ли кормящей маме тот или иной вид, рассмотрим каждый по отдельности. Итак, капуста бывает:

Брюссельская

Она, как оказалось, самая ценная. Витамина С в ней, в три раза больше, нежели у её «собратьев». Для тех, кто страдает гипертонией этот овощ особенно показан, ведь в нем содержится калий. Богата незаменимой фолиевой кислотой.

Брокколи

Брокколи заслуженно занимает второе место. Содержит каротин и высококачественные растительные белки. С их помощью понижается уровень холестерина. Как и брюссельская не вызывает чрезмерного газообразования и проблем с пищеварением, что часто доставляет человеку неудобства и дискомфорт. Стоит заметить, что данный плод рекомендован женщине, которая выбрала грудное кормление. Начиная прикорм, малышу можно давать пюре из брокколи уже через недельку, после кабачка.

Цветная

На третьем месте расположилась не менее известная — цветная. Легко переваривается, объединяет в себе нежный вкус и целый перечень незаменимых витаминов. Хотя есть и небольшой минус для грудного вскармливания — это наличие пуриновых веществ. Для тех мам, кто страдает проблемами с почками, лучше контролировать объемы потребляемого продукта.

Краснокочанная

Превзошла свою родственницу по грядке белокочанную. Ценной делает ее пигмент цианидин, который дает яркий фиолетовый оттенок. В свою очередь, пигмент положительно влияет на кровеносные сосуды и улучшает проходимость крови по ним.

Белокочанная

Мы добрались до самой известной и популярной. Как видите, эта красавица занимает далеко не первое место в списке. Хотя это совершенно не делает её вредной или плохой, просто, наличие позитивных свойств немного ниже. В отличие от других видов, есть возможность засаливать и есть свежей, сохраняя аскорбиновую кислоту в большом объеме. Она является победителем в борьбе с зимним авитаминозом.

Есть значительный минус для грудного вскармливания, как образование брожения в животе, после употребления. Если женщина находится на ГВ можно предположить, что употребление в пищу этого вида сельскохозяйственной культуры приведет к явным неудобствам. Тушеная капуста при грудном вскармливании новорожденного, к сожалению, может вызвать колики и у малыша. Болезненные ощущения явно не нужны, а значит включать её в рацион только через три-четыре месяца, после родов.

Китайская

Выглядит интересно, имеет листики, но не имеют кочана. По составу очень близка к предыдущему представителю. Единственный минус — в салат вкусно употреблять только листики, а их в мало. Кочерыжку можно резать елкой соломкой и добавлять в супы.

Морская

Есть также такой подвид, который являются растением, а не овощной культурой. Морская капуста известна с детства, славится высочайшим содержанием йода. Когда ваш кроха достигнет полугодовалого возраста, можете кушать ценную водоросль в ограниченном количестве.

Польза и вред

Введение любого сорта соцветий в меню молодой мамочки при вскармливании начинают, как правило, с супов и бульонов. Далее можно тушить или готовить на пару, но жарить строго не рекомендуется. При термической обработке овощи обретают способность перевариваться лучше и быстрее усваиваться. Полезные свойства сохраняются, а значит, тушеная капуста для кормящей мамы не запрещена и совершенно безопасна.

Она обладает массой полезных особенностей:

  • укрепляет иммунитет и оказывает общеукрепляющее действие;
  • регулирует содержание холестерина в крови;
  • выводит токсины;
  • укрепляет сосуды;
  • защищает сетчатку глаз от негативного влияния УФ-лучей;
  • борется с упадком сил;
  • понижает риск образования тромбов и раковых клеток;
  • помогает профилактике склероза;
  • улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

Из-за повышенной кислотности, потреблять тушеные соцветия не рекомендуют людям с язвой или гастритом, спазмах кишечника. В таком случае лучше отказаться от овоща или проконсультироваться со специализированным врачом. Если у малыша есть признаки колита, то также необходимо ограничить потребление.

Особенности приготовления

Для начала отдайте предпочтение брокколи и цветной, а потом можете подключать и белокочанную, но постепенно. Когда будете пробовать блюдо впервые, то ограничивайтесь маленькой порцией. Сейчас, вам важно понять, как реагирует кроха на новинку в рационе. Если тушеная капуста при ГВ не вызвала аллергических реакций и беспокойства ребенка, вам можно её включать в рацион.

Важно, что порция при вскармливании должна быть 150-200 грамм, не более 2-3 раз в неделю.

В дальнейшем примитивную варку или тушение вы могли бы разнообразить другими продуктами. Хорошо дополнит кулинарный дуэт морковка, лук репчатый, кабачки и картофель, белое мясо курицы или нежирная говядина. Чуть позже подключайте болгарский перец и бобовые. Не стоит отдавать предпочтение сосискам и полуфабликатам. Грудничок явно не лучшим образом воспримет эти добавки.

Из приправ к тушеным и вареным продуктам допускается соль, перец, лавровый лист, петрушка и укроп. Другие специи и пряности не рекомендуются.

Подытожим

На вопрос можно ли кормящей маме тушенные соцветия, мы с уверенностью отвечаем, да. Главное, знать меру и внимательно следить за реакцией собственного организма, и вашего чада.

Можно ли есть тушеную капусту кормящей маме при грудном вскармливании

После рождения малыша, не секрет, что подход к питанию должен быть тщательным и ответственным. При лактации назначается диета, которую следует соблюдать для правильного развития малютки и быстрого восстановления мамы. Определенная еда в том числе может вызывать аллергические реакции как у женщины, так и у её ребенка. Иногда, возникают вопросы, можно ли употреблять тот или иной продукт или блюдо. Сегодня мы будем рассказывать о том, можно ли тушеную капусту при грудном вскармливании.

Сорта

Есть немало видов этой овощной культуры, каждый из которых обладает своим уникальным свойством. Любой из сортов отличается большим содержанием витамина С и клетчатки. Прежде чем выяснить какой из них наилучшим образом подойдет для обогащения рациона, и можно ли кормящей маме тот или иной вид, рассмотрим каждый по отдельности. Итак, капуста бывает:

Брюссельская

Она, как оказалось, самая ценная. Витамина С в ней, в три раза больше, нежели у её «собратьев». Для тех, кто страдает гипертонией этот овощ особенно показан, ведь в нем содержится калий. Богата незаменимой фолиевой кислотой.

Брокколи

Брокколи заслуженно занимает второе место. Содержит каротин и высококачественные растительные белки. С их помощью понижается уровень холестерина. Как и брюссельская не вызывает чрезмерного газообразования и проблем с пищеварением, что часто доставляет человеку неудобства и дискомфорт. Стоит заметить, что данный плод рекомендован женщине, которая выбрала грудное кормление. Начиная прикорм, малышу можно давать пюре из брокколи уже через недельку, после кабачка.

Цветная

На третьем месте расположилась не менее известная — цветная. Легко переваривается, объединяет в себе нежный вкус и целый перечень незаменимых витаминов. Хотя есть и небольшой минус для грудного вскармливания — это наличие пуриновых веществ. Для тех мам, кто страдает проблемами с почками, лучше контролировать объемы потребляемого продукта.

Краснокочанная

Превзошла свою родственницу по грядке белокочанную. Ценной делает ее пигмент цианидин, который дает яркий фиолетовый оттенок. В свою очередь, пигмент положительно влияет на кровеносные сосуды и улучшает проходимость крови по ним.

Белокочанная

Мы добрались до самой известной и популярной. Как видите, эта красавица занимает далеко не первое место в списке. Хотя это совершенно не делает её вредной или плохой, просто, наличие позитивных свойств немного ниже. В отличие от других видов, есть возможность засаливать и есть свежей, сохраняя аскорбиновую кислоту в большом объеме. Она является победителем в борьбе с зимним авитаминозом.

Есть значительный минус для грудного вскармливания, как образование брожения в животе, после употребления. Если женщина находится на ГВ можно предположить, что употребление в пищу этого вида сельскохозяйственной культуры приведет к явным неудобствам. Тушеная капуста при грудном вскармливании новорожденного, к сожалению, может вызвать колики и у малыша. Болезненные ощущения явно не нужны, а значит включать её в рацион только через три-четыре месяца, после родов.

Китайская

Выглядит интересно, имеет листики, но не имеют кочана. По составу очень близка к предыдущему представителю. Единственный минус — в салат вкусно употреблять только листики, а их в мало. Кочерыжку можно резать елкой соломкой и добавлять в супы.

Морская

Есть также такой подвид, который являются растением, а не овощной культурой. Морская капуста известна с детства, славится высочайшим содержанием йода. Когда ваш кроха достигнет полугодовалого возраста, можете кушать ценную водоросль в ограниченном количестве.

Польза и вред

Введение любого сорта соцветий в меню молодой мамочки при вскармливании начинают, как правило, с супов и бульонов. Далее можно тушить или готовить на пару, но жарить строго не рекомендуется. При термической обработке овощи обретают способность перевариваться лучше и быстрее усваиваться. Полезные свойства сохраняются, а значит, тушеная капуста для кормящей мамы не запрещена и совершенно безопасна.

Она обладает массой полезных особенностей:

  • укрепляет иммунитет и оказывает общеукрепляющее действие;
  • регулирует содержание холестерина в крови;
  • выводит токсины;
  • укрепляет сосуды;
  • защищает сетчатку глаз от негативного влияния УФ-лучей;
  • борется с упадком сил;
  • понижает риск образования тромбов и раковых клеток;
  • помогает профилактике склероза;
  • улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

Из-за повышенной кислотности, потреблять тушеные соцветия не рекомендуют людям с язвой или гастритом, спазмах кишечника. В таком случае лучше отказаться от овоща или проконсультироваться со специализированным врачом. Если у малыша есть признаки колита, то также необходимо ограничить потребление.

Особенности приготовления

Для начала отдайте предпочтение брокколи и цветной, а потом можете подключать и белокочанную, но постепенно. Когда будете пробовать блюдо впервые, то ограничивайтесь маленькой порцией. Сейчас, вам важно понять, как реагирует кроха на новинку в рационе. Если тушеная капуста при ГВ не вызвала аллергических реакций и беспокойства ребенка, вам можно её включать в рацион.

Важно, что порция при вскармливании должна быть 150-200 грамм, не более 2-3 раз в неделю.

В дальнейшем примитивную варку или тушение вы могли бы разнообразить другими продуктами. Хорошо дополнит кулинарный дуэт морковка, лук репчатый, кабачки и картофель, белое мясо курицы или нежирная говядина. Чуть позже подключайте болгарский перец и бобовые. Не стоит отдавать предпочтение сосискам и полуфабликатам. Грудничок явно не лучшим образом воспримет эти добавки.

Из приправ к тушеным и вареным продуктам допускается соль, перец, лавровый лист, петрушка и укроп. Другие специи и пряности не рекомендуются.

Подытожим

На вопрос можно ли кормящей маме тушенные соцветия, мы с уверенностью отвечаем, да. Главное, знать меру и внимательно следить за реакцией собственного организма, и вашего чада.

Можно ли есть капусту кормящей маме: мнение экспертов (видео)

Можно ли тушеную капусту кормящей маме? Ведь здоровье и самочувствие новорожденного во многом зависит от того, что ест женщина в период лактации. Поэтому следует обратить особое внимание на свое меню. Питание матери в период кормления грудью можно разделить на два основных этапа: до того, как ребенку исполнится 3 месяца, и после. В первые дни жизни у новорожденного активно формируется работа ЖКТ. Именно поэтому стоит пересмотреть и ограничить рацион кормящей женщины. В этот период маме нельзя есть капусту в любом виде: ни сырую, ни тушеную, ни квашеную.

Употребление тушеной капусты

Этот овощ может вызвать дополнительные колики или вздутие живота у новорожденного, что в итоге приведет к плохому сну и раздражительности ребенка.

Дело в том, что продукты, которые употребляла кормящая мама, а именно полезные и не очень вещества, чаще всего попадают в грудное молоко в течение 4-6 часов. Учитывая особенности организма и еду, которую употребляет женщина, время может колебаться от 1 до 24 часов. Многие мамы считают, что тушеная капуста легче усваивается и в таком виде не вредит малышу. Капуста – это продукт, который вызывает повышенное газообразование. Причем неважно, сырая она или термически обработанная. Поэтому капусту стоит исключить из рациона. Помимо нее кормящим мамам не стоит употреблять в первые 3 месяца жизни ребенка такие продукты, как шоколад, различные кондитерские изделия, цитрусовые, сырые овощи, красные или оранжевые овощи и фрукты, алкоголь. Нельзя есть жареную пищу. Рекомендуется готовить еду на пару, тушить или варить.

Мнение экспертов

Польза свежей капустыМнение экспертов на этот счет разделяется. Многие диетологи считают, что продукты, употребляемые женщиной в период лактации, никак не могут сказаться на здоровье ребенка. Если брать в пример капусту, то главное, чтобы у матери не было проблем с этим овощем. Если у мамы капуста вызывает газообразование, то, скорее всего, ребенок будет реагировать на подобную пишу так же. И наоборот, если у кормящей женщины нет проблем с продуктом, то младенец будет реагировать на съеденное спокойно. Чаще всего в рационе матери не так много продуктов, которые могут вызвать газообразование у ребенка. Однако выявить их не всегда просто. Наиболее достоверный способ – это метод исключения. Убирайте по одному подозрительному продукту и следите за реакцией ребенка.

Однако когда вашему ребенку исполнится 3 месяца, вы можете начинать в малых дозах вводить в свой рацион новые продукты. Делать это нужно обязательно постепенно, чтобы не навредить малышу. Начните с одного лакомства в день и следите за поведением младенца. Если ребенок чувствует себя хорошо, у него не изменился стул, то мама смело может пробовать следующий продукт. Что касается капусты, то на этом этапе следует начинать с тушеной, постепенно переходя к сырой или квашеной.

Отметим, что у одной и той же мамы дети могут совершенно по-разному реагировать на одинаковые продукты. Это стоит учесть при рождении второго малыша и не есть все то, что употребляли с первым ребенком. Подходите к питанию с осторожностью. К сожалению, нельзя предугадать, что именно вызовет негативную реакцию у малыша, но можно предотвратить этот процесс, исключая то или иное блюдо из рациона, например, капусту. Учтите и то, что малыш может негативно реагировать не только на сам продукт, который употребила мама, но и на способ его обработки.

Вернуться к оглавлению

Как быть?

Что же делать маме, которая жить не может без капусты? Выход есть! Настоятельно рекомендуется заменить белокочанную капусту на цветную. В отличие от белокочанной, цветная содержит намного меньше клетчатки. Она не раздражает стенки желудка, хорошо переваривается и не вызывает газообразования. Вы можете варить борщ из цветной капусты, делать салаты, тушить и варить ее. Из цветной капусты можно приготовить вкусное и полезное пюре, которым можно заменять крахмалистый картофель. О полезных свойствах этого овоща можно говорить бесконечно! Он рекомендуется при различных заболеваниях желчного пузыря, печени, ЖКТ. Цветная капуста является отличным прикормом, который необходимо вводить, когда малышу исполнится 4-6 месяцев.

Организм каждого человека уникален. То, что хорошо для одной мамы, может категорически не подходить другой и сказываться на здоровье малыша. Есть много примеров, когда женщины не следили за питанием в первые месяцы жизни их ребенка, при этом и новорожденный, и кормящая мама чувствовали себя превосходно.

Так можно ли кормящей маме капусту? Дать однозначный ответ на этот вопрос нельзя. Можно обойтись только общими рекомендациями. Если вам дорого здоровье малыша, то не экспериментируйте, подойдите к своему рациону с осторожностью и ответственностью. Потерпите несколько месяцев, и вы сможете снова наслаждаться любимыми продуктами.

Можно ли кормящей маме тушеную капусту?

О том, что капуста, как и все овощи, полезна, знают все. Но также известно и то, что она вызывает вздутие живота. Вот этот последний факт и пугает кормящих мам. Они часто предпочитают вообще убрать ее из рациона. Но дело в том, что в термически обработанном виде она не так «опасна». Можно ли кормящей маме, например, тушеную капусту?

Рекомендации специалистов

Тушеная капуста при грудном вскармливании допустима в питании матери, если у нее нет индивидуальных реакций на этот продукт, что встречается крайне редко. Современные специалисты по грудному вскармливанию авторитетно утверждают, что кушать при ГВ можно практически все, что относится к правильному и здоровому питанию. А колики у малышей в большинстве случаев – это естественный процесс, избежать которого невозможно. Именно таким образом заселяется микрофлора в кишечнике ребенка, нормализуется его работа.

Вся пища, которую употребляет кормящая мама, оказывает влияние на состав и даже вкус ее грудного молока. Так малыш впервые знакомится с разнообразием вкусов. Замечено, что дети, мамы которых не придерживались строгой диеты, охотнее потом кушают прикорм и быстрее переходят на общий стол.

Потому отказываться от тушеной капусты при ГВ и других привычных блюд однозначно не стоит. Но соблюдать осторожность обязательно. В наше время много детей аллергиков, реакции у них могут быть на самые разные, на первый взгляд безобидные, продукты. Внимательная мама всегда заметит, что ее малыш вдруг ведет себя беспокойно, у него болит животик или появилась сыпь. Обязательно необходимо соотнести это с принятой пищей. Вполне вероятно, что от некоторых продуктов пока придется временно отказаться. И тушеная капуста не исключение.

Из чего готовят тушеную капусту?

При упоминании о тушеной капусте все сразу представляют себе белокочанную. Но ведь это блюдо можно готовить и из цветной, брокколи, брюссельской, савойской. Все эти сорта капусты доступны круглогодично их можно тушить отдельно или в смеси с другими овощами, что намного вкуснее.

  • Белокочанная малокалорийна, нормализует работу ЖКТ, очищает организм от токсинов, улучшает метаболизм. В составе ее много витамина С, группы Вб K, P, Fe, незаменимые аминокислоты, пектин и клетчатка.
  • Брокколи и цветная широко применяются в диетическом питании. В них содержится рекордное количество витамина А, группы В, фолиевой и аскорбиновой кислоты. В брокколи обнаружены вещества, нейтрализующие радионуклиды и антиоксиданты. См. Брокколи при ГВ
  • Брюссельская выглядит очень оригинально. Ее маленькие кочанчики содержат витамины С, А, В6, В9, микроэлементы К, Р, Fe, Na, Mg, аминокислоты. Блюда из брюссельской капусты диетические, хорошо усваиваются.
  • Савойская относится к листовым разновидностям. Она питательней и калорийней белокочанной, лучше усваивается. В ней также очень много витамин, особенно группы В, а также С, А, РР. А также микроэлементы, фитонциды, белки, клетчатка.

Рецепты тушеной капусты кормящей маме

Для приготовления этого блюда можно использовать любые рецепты, но немного адаптировать их. Нельзя использовать слишком много масла, жира и жарить капусту. Ее необходимо именно тушить в небольшом количестве жидкости. Можно добавлять нежирное мясо (говядина, курица, кролик), морковь, белые коренья, лук, зелень. Болгарский перец и томаты допустимы (см. Болгарский перец при ГВ), если на них нет аллергии. Семена укропа и тмина придадут блюду пикантности. А еще они уменьшают газообразование. При соблюдении этих рекомендаций получается вкусная, полезная и безопасная тушеная капуста для кормящей мамы.

Смотрите также:

Можно ли пекинскую капусту при грудном вскармливании?

Можно ли кормящей маме морскую капусту?

Можно ли квашенную капусту при лактации?

Можно ли кормящей маме свежую капусту?

Можно ли кормящей маме тушеные овощи

Отварные, на пару или тушеные овощи прекрасно вписываются в рацион кормящей женщины за некоторым исключением. Но в большинстве случаев овощи не несут угрозы — их можно употреблять в пищу ежедневно. Отварные овощи быстрее усваиваются, не оставляя чувства тяжести, не перегружают пищеварительную систему и крайне редко становятся причиной возникновения вздутия и брожения, аллергических реакций и колик у грудничков.

Тушеные овощи при ГВ очень полезны — они содержат все необходимые витамины и микроэлементы для восстановления мамы, развития и роста малыша. При этом не способствуют набору веса кормящей, что актуально для 99% женщин после родов. Рассмотрим подробнее, можно ли тушеные овощи кормящей, и как их готовить.

тушеные овощи для кормящей

Тушеные овощи для кормящей: польза и возможный вред

Отварные овощи создают минимальную нагрузку на пищеварительный тракт, хорошо усваиваются и практически не содержат калорий. Овощи, подвергшиеся кулинарной обработке, перевариваются легче, чем сырые. Блюда из тушеных овощей содержат великое множество витаминов, необходимых в период лактации, помогают восполнить запасы энергии и поддержать защитные силы ослабленного беременностью организма.

Возможный вред минимален, но не исключается. Даже самые безобидные на первый взгляд продукты могут вызвать расстройства стула и аллергические реакции у грудничка.

Немытые, несвежие и нитратные овощи вызывают пищевые отравления, вздутие и спазмы. Отдавайте предпочтение сезонным / местным овощам, а также продуктам, выращенным на своем огороде.

Тщательно обрабатывайте овощи перед приготовлением. Промывайте в большом количестве воды, вымачивайте, если это рекомендуется. Избегайте поврежденных овощей, продуктов со следами порчи и гнили. Опасайтесь экзотической продукции.

какие тушеные овощи можно кормящей маме

Особенности введения в рацион тушеных овощей

Чтобы питание мамы не могло навредить малышу, врачи просят придерживаться следующих рекомендаций:

  • вводите овощные блюда в меню постепенно, начиная с однокомпонентных;
  • внимательно следите за реакцией малыша на каждый новый продукт. При обнаружении симптомов аллергии или нарушения пищеварения немедленно уберите раздражитель из рациона и посетите врача. Аллергия, как правило, проявляется в виде зуда, сыпи, покраснений на коже младенца. О расстройстве пищеварения свидетельствуют рвота и тошнота, нарушения стула, отечность, плаксивость, плохой сон.

Если негативных реакций не обнаруживается, женщина может и дальше употреблять овощные блюда, но умеренно. Переедание способно вызвать несварение и у мамы, и у грудничка. Кроме того, возрастает риск возникновения метеоризма у младенца.

тушеные овощи кормящей

Какие тушеные овощи можно кормящей маме?

Педиатры рекомендуют начинать с самых простых однокомпонентных блюд, чтобы без труда отследить реакцию организма крохи.

Например, первыми в меню молодой мамы могут появиться тушеные кабачки или пюре из брокколи. Позднее можно добавить тушеную картошку, цветную капусту.

Начиная с третьего месяца лактации, рацион кормящей женщины можно разнообразить тушеными томатами, тыквой и морковью. С четвертого — свеклой, белокочанной капустой и болгарским перцем.

На 5-6 месяце кормления можно пробовать многокомпонентные блюда: рагу с кабачками и болгарским перцем, тушеную капусту с морковью. Также разрешен мясной компонент. Подойдут курица, индейка, постная говядина

Кормящей маме можно: кабачки, цветную капусту, брокколи, картофель, лук, морковь, тыкву, петрушку, зеленый лук, шпинат, листовой салат.

С осторожностью: помидоры (с третьего месяца кормления), баклажаны (с четвертого месяца кормления), желтый, оранжевый, красный перец (безопасен зеленый).

тушеные овощи кормящей

Как готовить тушеные овощи для кормящей мамы: рекомендации, рецепты

При приготовлении не стоит класть слишком много масла, добавлять чеснок, специи. Исключены майонез, жир. Количество соли должно быть минимальным, как и продолжительность тепловой обработки. Хрустящие овощи сохраняют больше полезных веществ, чем переваренные.

Для улучшения вкусовых свойств можно использовать зелень, сметану, растительное масло. Начиная с пятого месяца лактации, в небольших количествах разрешен чеснок.

тушеные овощи кормящей

Цветная капуста в сметане

Ингредиенты:

  • 800 г цветной капусты;
  • половинка луковицы;
  • 150 г нежирной сметаны;
  • сливочное или растительное масло;
  • свежая зелень, сахар, соль по вкусу.

Приготовление пошагово:

  1. цветную капусту тщательно промыть, предварительно замочив в воде, и разобрать на соцветия, некрупно порезать;
  2. растопить в сковороде небольшое количество масла и обжарить до полуготовности репчатый лук;
  3. добавить к луку измельченные соцветия, обжаривать еще 5 минут;
  4. смешать в миске воду со сметаной, добавить немного соли и сахара;
  5. влить полученный соус в сковороду к луку и капусте;
  6. продолжать тушить под крышкой на медленном огне, пока капуста не станет мягкой;
  7. перед подачей посыпать свежей рубленной зеленью.

Блюдо подходит с первого месяца лактации.

тушеные овощи кормящей

Овощное рагу с курицей

Ингредиенты:

  • 200 г куриного филе;
  • 2 картофелины;
  • 1 средняя морковка;
  • 2 помидора;
  • 1 луковица;
  • соль, сахар, лавровый лист по вкусу.

Приготовление пошагово:

  1. филе промыть и порезать, выложить в глубокую сковороду и добавить лавровый лист;
  2. все овощи (кроме томатов) тщательно промыть, почистить, измельчить ломтиками, переложить в сковороду к мясу и залить водой;
  3. дождаться закипания, убавить огонь и тушить еще 15 минут;
  4. промыть томаты, удалить кожуру и порезать дольками, добавить к основному блюду, всыпать немного сахара и соли, перемешать и тушить еще 10 минут;
  5. подавать со свежей зеленью и ложечкой сметаны.

Блюдо подходит с третьего-четвертого месяца лактации.

( 2 оценки, среднее 5 из 5 )

Фолиевая кислота норма для женщин в день: Суточная норма и дозировка фолиевой кислоты (В9) – как принимать для профилактики, дозировка в таблетках, сколько по времени пить, суточная норма для женщин

Суточная норма фолиевой кислоты для женщин: как принимать, дозы

По утверждению медиков, суточная норма фолиевой кислоты для женщин очень важна и должна строго соблюдаться, т.к. от правильной дозы напрямую зависит ее эффективность и достижение наилучших результатов.

Фолиевая кислота – это водорастворимый витамин В9, который может поступать в организм только с продуктами питания или препаратами.

Для здоровья он играет важнейшую роль:

  • борется со многими заболеваниями,
  • поддерживает иммунитет,
  • участвует в процессах омоложения.

Фолиевая кислота является незаменимым витамином В9, участвующим во многих процессах, начиная от кроветворения и заканчивая функционированием иммунной системы. Выпускается она в форме таблеток или капсул, а также присутствует в некоторых растительных и животных продуктах питания.

 

 

 

Чем полезна фолиевая кислота для женщин

Представительницам прекрасного пола витамин В9 обычно назначают при подготовке к беременности или в период менопаузы.

По мнению врачей, он благоприятно влияет на репродуктивные органы, а принимать кислоту необходимо начинать за 3 месяца до предполагаемого зачатия, т.к. она не способна накапливаться в организме в достаточных количествах.

Также фолиевая кислота очень полезна в первый триместр беременности:

  • участвует в формировании нервной трубки плода,
  • улучшает внутриутробное развитие,
  • в дальнейшем участвует в росте мышц и других тканей ребенка.

 

 

В целом, польза фолиевой кислоты для женщин и мужчин заключается в следующем:

  • Укрепляет иммунитет, предотвращает развитие многих заболеваний;
  • Уменьшает вероятность развития тромбозов, сердечно-сосудистых заболеваний;
  • Предотвращает мигрени, благотворно воздействует на ЦНС;
  • Нормализует синтез эритроцитов, препятствует развитию анемии;
  • Стабилизирует работу органов ЖКТ;
  • Стимулирует метаболизм;
  • Уменьшает риск развития онкологии;
  • Препятствует выпадению волос, омолаживает кожу;
  • Нормализует гормональный фон;
  • Уменьшает негативное действие климакса;
  • Улучшает приток кислорода в кровь.

Чаще всего недостаток фолиевой кислоты наблюдается у тех, кто испытывает затруднения с усвоением белковой пищи или употребляет только термически обработанные овощи. После варки или запекания они теряют до 90% данного вещества, поэтому их рекомендуется кушать в сыром виде.

 

 

Показания и противопоказания к приему фолиевой кислоты

Согласно инструкции, употреблять фолиевую кислоту в качестве БАДа рекомендуется в следующих случаях:

  • Анемия, недостаток витамина В9;
  • Авитаминоз и гиповитаминоз;
  • Тропическая диарея;
  • Прием противоэпилептических лекарств;
  • Гастроэнтерит;
  • Туберкулез кишечника.

Некоторые специалисты рекомендуют принимать фолиевую кислоту в профилактических целях против гиповитаминоза и авитаминоза, однако во всех случаях важно соблюдать предписанную дозировку и обратить внимание на противопоказания:

 

 

  • Аллергия на витамин В9 или вспомогательные вещества, содержащиеся в препарате;
  • Фруктоземия;
  • Анемия, возникшая из-за недостатка витамина В12;
  • Изомальтазная или сахарозная недостаточности.

Суточная доза фолиевой кислоты для женщин и мужчин

 

 

В большинстве случаев восполнить недостаток фолиевой кислоты удается с помощью содержащих ее продуктов:

  • моркови, томатов, свеклы;
  • бобовых, злаковых;
  • укропа, лука, шпината, петрушки;
  • бананов, орехов, тыквы,
  • тунца,
  • яиц, сыра, молока,
  • печени, курятины, говядины.

 

 

Если добиться нужного результата не удается, следует после согласования с врачом начать прием таблеток фолиевой кислоты по следующей примерной схеме:

  • Для лечения авитаминоза – 5 мг препарата в сутки в течение 1 месяца;
  • Для профилактики гипо- и авитаминоза – от 20 до 50 мкг в сутки.
  • Также норма фолиевой кислоты в день для женщин зависит от положения: беременным рекомендуется 400-600 мкг , а кормящим мамам – 500-800 мкг в сутки.

Порядок приема препарата напрямую зависит от дозировки, но обычно его рекомендуют пить через полчаса после приема пищи по 1-3 капсулы или таблетки. Для беременных существуют специальные витаминные комплексы с витамином В9, и при их приеме следует соблюдать отдельную инструкцию, прилагающуюся к БАДу.

 

 

Правильный прием фолиевой кислоты в соответствии со схемой помогает добиться положительных результатов для всего организма:

  • Перестают выпадать волосы, улучшается состояние кожи;
  • Смягчаются симптомы заболеваний, при которых показан витамин В9;
  • Ускоряется обмен веществ, вследствие чего становится легче снизить вес;
  • Стабилизируется функционирование органов ЖКТ.

 

 

Отзывы наших читательниц

Яна, 25 лет:

«Я принимала витамин В9 во время беременности по совету врача, т.к. по результатам анализов была обнаружена его нехватка. Сразу заметила, что волосы и кожа стали выглядеть гораздо лучше, но самое главное – прошла сильная утомляемость, которая меня беспокоила первый триместр»
Александра, 29 лет:

«Пила фолиевую кислоту для профилактики авитаминоза, эффект заметила только спустя пару недель, первое же время никакого толку от нее не было. Самое главное, чего мне удалось добиться с ее помощью – это укрепить волосяные луковицы, ведь раньше у меня волосы выпадали очень сильно»
Юлия, 37 лет:

«Мне врач назначил фолиевую кислоту из-за авитаминоза, на фоне которого я очень часто стала болеть. Пропила 1 месяц, затем сделала перерыв и повторила курс. Уже год ни одной простуды!».

 

Фолиевая кислота для женщин — ее польза и норма

фолиевая кислота для женщин

 

Витамины в развитии, нормальной работе организма, всех органов и систем, играют немаловажное значение и фолиевая кислота для женщин или же витамин В9 – не исключение.

Именно о ней и пойдет речь в статье – нормах ее потребления, непосредственном влиянии на организм и значении в период планирования беременности и вынашивания плода.

Читайте также: Планирование беременности, с чего начать

Что представляет собой фолиевая кислота?

Фолиевая кислота – витамин, отнесенный к группе водорастворимых и именно ее считают незаменимым женским витамином. Помимо всего прочего витамин В9 называют витамином из листьев – все дело в том, что первоначально его получили, выделив из листьев шпината.

После наука научилась не только выделять ее из растений, но и искусственно синтезировать, вводя в состав многих витаминных комплексов, БАДов и медикаментозных препаратов.

В чем опасность нехватки в организме фолиевой кислоты?

Фолиевая кислота для организма женщины – незаменима, ее нехватка может спровоцировать достаточно серьезные осложнения, нарушить работу многих внутренних органов и систем, не лучшим образом отражается на внешности.

И все это не говоря о будущем женщины – ее детях, их полноценном развитии в период внутриутробного развития, начиная от зачатия и завершая рождением.

Прежде всего, стоит понимать, что нехватка в рационе питания, а соответственно и организме женщины фолиевой кислоты провоцирует преждевременное старение дермы и выпадение волос, развитие анемии и общую слабость.

Читайте также:

Рацион питания беременной женщины

Употребление жидкости во время беременности

Помимо всего прочего – нехватка витамина В9 в организме женщины провоцирует чрезмерную нервозность и депрессивное состояние, а также проблемы с зачатием и вынашиванием ребенка.

Если в организме женщины недостаточно фолиевой кислоты поступает с пищей, БАДами и витаминными комплексами – многие внутренние органы и системы неполноценно работают, наблюдается сбой в их функционировании.

Прежде всего, страдает ЖКТ, эндокринная и нервная системы.

Но при всей пользе фолиевой кислоты, ее переизбыток также имеет свои негативные последствия – чрезмерное содержание в организме витамина В9 приводит к чрезмерной возбудимости и сбое в режиме сна, расстройству кишечника.

Если переизбыток витамина В9 диагностирован у беременной женщины – это может стать причиной развития астматических приступов у новорожденного.

Симптоматика недостатка в организме женщины фолиевой кислоты.

Клинически нехватка в организме женщины витамина В9 будет проявляться в виде чрезмерной нервозности общей слабости, а также отсутствием аппетита. Если речь идет о роженице – эти симптомы будут только усиливать, усугубляя депрессию после родов.

Состояние женщины может ухудшаться настолько, что апатия будет проявляться ко всем и ко всему происходящему вокруг.

Помимо психологических симптомов, нехватка в организме фолиевой кислоты проявит себя и дефицитом адреналина в составе крови – это в итоге ведет к общему бессилию, неспособности выполнить даже самую легкую работу.

Страхи и неуверенность в собственных силах, серьезные фобии и мания – это негативные проявления нехватки фолиевой кислоты в женском организме.

Проблемы с памятью и неспособность сконцентрироваться на простых вещах, работе, резкая и беспричинная потеря в весе, боли неврологической природы у женщин старшей возрастной группы, воспаление десен и их кровотечение, бледность кожных покровов.

Это не самый полный перечень того, к чему ведет дефицит в организме фолиевой кислоты.

Чем полезна фолиевая кислота для женщин

Витамин В9 – фолиевая кислота для женщин играет немаловажное значение и если рассматривать данный вопрос по пунктах, то врачи выделяют таковое ее положительное влияние:

  1. Здоровье нервной системы, способной противостоять любым стрессовым ситуациям и перенапряжению, внешним раздражителям и агрессии. Женщины, получающие оптимальное количество витамина В9 – более спокойные, устойчивы к стрессам и лучше справляются с физическими и эмоциональными нагрузками.
  2. Фолиевая кислота помогает восстановить и усилить иммунитет, что в свою очередь позволяет организму эффективно противостоять вирусам, бактериям, борясь с воспалительными процессами и инфекционным заболеваниям.
  3. Витамин В9 – незаменим в вопросе планирования беременности, зачатия и вынашивания здорового плода. Это не только важный витамин на этапе зачатия ребенка, которое без фолиевой кислоты будет затруднительно, но и незаменимы в процессе роста и развития плода.
  4. Фолиевая кислота в разы улучшает не только состав крови, но и сам кровоток, тем самым, снижая в разы вероятность развития тромбозов и проблем с сердечно-сосудистой системой.
  5. Витамин В9 участвует в процессе кроветворения и предотвращает развития анемии, улучшает рост и состояние волос, укрепляя их и не допуская их выпадение.
  6. Помогает побороть чрезмерную пигментацию, сохраняя надолго молодость кожи, предотвращая первым появлениям морщин, улучшает тургор контуров лица.
  7. В процессе вынашивания плода – снижает вероятность самопроизвольного выкидыша. Фолиевая кислота участвует в делении клеток.
  8. Улучшает работу головного мозга, в частности память и способность концентрировать внимание.
  9. Обеспечивает нормальную работу ЖКТ, не допуская развитию запоров или же наоборот – расстройств. Но ее с осторожностью стоит принимать всем пациенткам с язвами и колитами, а также при повышенной кислотности желудка.

Именно благодаря витамину В9 – в организме в достаточном количестве вырабатываются эритроциты, что особо актуально в период менструации, вынашивания плода. За счет фолиевой кислоты – транспортировка кислорода по всем органам и системам идет в достаточном количестве и без перебоев.

У женщины уходит усталость и нормализуется работа нервной системы, не беспокоят головные боли и головокружения, а настроение всегда отменное. Помимо этого быстрее растут волосы, крепче становится ногтевая пластина, кожа способна противостоять негативным внешним факторам – солнцу, ветру, морской воде, холоду или же жаре.

Суточная норма фолиевой кислоты для женщины.

Для взрослого человека, женского организма суточная норма фолиевой кислоты варьирует в пределах 200 – 500 мкг. Так минимальная дозировка витамина В9 обеспечивает работу организма на должном уровне.

Но при стрессовых ситуациях и постоянном физическом напряжении, умственной работе, в период болезни организм потребляет ее в большем количестве, соответственно дозировка увеличивается до 500 мкг.

Если говорить о беременной женщине, в период лактации, а также в более старшем, преклонном возрасте норма фолиевой кислоты в сутки увеличивается до 900 мкг. Но окончательную дозировку определяет исключительно лечащий врач, учитывая общие показатели состояния здоровья женщины.

Принимать витамин В9 стоит спустя 30 минут после еды или же за 2 часа до основного приема пищи.

Продукты содержащие фолиевую кислоту

В вопросе продуктов, которые в большом количестве содержат в себе фолиевую кислоту, то определить их на глаз не составит труда – все они имеют темно-зеленый окрас.

Потреблять их рекомендовано регулярно, отдавая предпочтение овощам и фруктам по сезону, выращенных в вашем регионе, в открытом грунте, но не в теплицах.

Список продуктов, содержащих в себе большое количество фолиевой кислоты большой, но вашему вниманию представлены самые богатые на витамин В9:

  1. Среди растений лидирующие позиции по содержанию фолиевой кислоты занимает шпинат и зелень петрушки, брокколи и зеленый лук.
  2. Помимо этого большое количество витамина В9 в себе содержат бобовые и томаты, орехи и цитрусовые, свекла и полосатая ягода – арбуз.
  3. Особым вниманием стоит выделить крупы и все злаковые, сухие дрожжи, изделия из муки грубого помола. Проросшая пшеница.
  4. Из продуктов животного происхождения фолиевую кислоту в большом количестве содержат в себе содержат все кисло-молочные продукты, а также желток яйца и печень, морские сорта рыбы.
  5. Из трав стоит выделить шиповник и щавель, листья липы и березы, одуванчик и подорожник.

Содержание фолиевой кислоты в 100 гр. продукта и процент от суточной нормы потребления.

растительные продукты содержащие фолиевую кислоту

продукты животного происхождения содержащие фолиевую кислоту

Фолиевая кислота для женщин при планировании беременности

Все врачи гинекологи единогласно рекомендуют всем женщинам, планирующим беременность, которые уже вынашивают ребенка регулярно принимать фолиевую кислоту. Такие рекомендации имеют под собой неопровержимые основания, а именно:

  1. Когда женщина планирует в будущем зачать, выносить и родить малыша – витамин В9 необходим для обеспечения нормального роста и деления клеток плода, что обеспечивает его здоровье в будущем.
  2. Фолиевая кислота принимает самое активное участие в естественном синтезировании, выработке организмом женщины необходимых для полноценного роста и развития яйцеклетки, будущего плода кислот.
  3. Достаточный в организме женщины уровень витамина В9 обеспечивает на стадии зачатия, а также в будущем росте плода. В частности, фолиевая кислота участвует не только в самом процессе зачатия, но и в формировании плаценты, плода. Также стоит учесть, что на 22 неделе у плода формируется нервная трубка будущей его ЦНС, предотвращая иные патологии и отклонения в росте и развитии. Планируя беременность, начните заблаговременно принимать витамин В9.

Врожденные пороки сердца, отслойка плаценты, гибель плода, да и просто невозможность зачать малыша – это минимум тех патологий и отклонений, спровоцированных нехваткой витамина В9 в организме женщине. Фолиевая кислота нужна для формирования ДНК и РНК, процессе деления клеток и полноценном формировании плота и наследственности. Норма фолиевой кислоты для беременной – 800 мкг в сутки, для кормящих женщин – 600 мкг.

Фолиевая кислота для женщин имеет большое значение, принимайте фолиевую кислоту и будьте здоровы!

Как принимать фолиевую кислоту при планировании беременности и в какой дозировке

24 Октября 2016

Как и сколько принимать фолиевую кислоту при планировании беременности. Зачем пить фолиевую кислоту и какая норма фолиевой кислоты в организме  Суточная доза при планировании беременности. 

Витамин В9 содержится в таких продуктах, как цитрусовые, фасоль, зелень, салат, яйца, зеленый горошек, печень и изделия из муки грубого помола.

Норма фолиевой кислоты (витамина B9) в организме — 5-20 мг. Однако до 80% женщин страдает дефицитом этого вещества. Особенно опасно такое состояние при вынашивании ребенка, которому необходим витамин B9 для нормального развития. Поэтому начинать восполнять дефицит следует как можно раньше. Сколько нужно фолиевой кислоты во время планирования беременности? Как и когда ее следует принимать, чтобы родить здорового малыша? Женщине, которая решила стать мамой, нужно употреблять витамин В9 еще за 1-2 месяца до зачатия. Если беременность внезапная, важно начать принимать фолин сразу после того, как стало известно об интересном положении. Организм самостоятельно не вырабатывает это вещество. Однако оно жизненно необходимо в первые недели беременности для формирования зародыша.

Со всеми препаратами фолиевой кислоты в комплекте идет инструкция с указанием о том, что принимать витамин нужно сразу после еды. Нельзя сочетать его со следующими препаратами:

  • обезболивающими;
  • противосудорожными;
  • антибиотиками;
  • цитостатиками.

Фолиевую кислоту назначают своим пациенткам все гинекологи, причем ее прием должен продолжаться и после родов. Желательно сдать кровь на анализ, чтобы выявить уровень витамина В12. В сочетании с фолином он нормализует работу желез и стимулирует образование новых эритроцитов.

Дозировка фолиевой кислоты

Сколько пить фолиевой кислоты при планировании беременности, зависит от особенностей организма. Так, серьезный дефицит этого важного витамина наблюдается при сбоях в работе кишечника, приеме гормонов, недостатке овощей и зелени в рационе, пристрастии к спиртному.

Средняя суточная доза при планировании беременности — 1 мг. Однако врачи нередко рекомендуют своим пациенткам пить в 2 и даже в 3 раза больше витамина B9. Он редко вызывает передозировку, зато вследствие его дефицита могут появиться проблемы с беременностью.

Фолиевая кислота для мужчин 

Мужчинам нужно меньше витамина B9, чем женщинам. Однако недостаток этого вещества резко снижает вероятность зачатия. Это объясняет, зачем пить фолиевую кислоту во время планирования беременности.

Витамин В9 стимулирует синтез клеток, в том числе сперматозоидов. Если его мало, объем и качество семенной жидкости снижаются. В редких случаях растет доля мертвых сперматозоидов, ухудшается подвижность остальных, а на этом фоне в итоге развивается бесплодие. Это доказывает, что прием фолина важен для будущих родителей.

Мужчине в период планирования беременности обычно назначают от 0,7 до 1,1 мг витамина B9 в день. Принимать его следует непосредственно до зачатия. Как и женщинам, мужчинам одновременно с фолином часто назначают витамин Е, но уже по той причине, что под его влиянием вырабатывается больше спермы.


Какие есть витамины с фолиевой кислотой 

Сейчас далеко не все обладают крепким здоровьем. Поэтому поливитамины назначают будущей матери для профилактики проблем у нее и у плода. Их могут прописать и в лечебных целях — в случае, если у женщины были осложнения при прошлых беременностях либо она страдает гинекологическими, эндокринными заболеваниями, долго сидела на диетах для похудения, страдала нарушением цикла.

  • Фолиевая кислота содержит 1 мг. В период зачатия и планирования беременности, а также в первом триместре назначают jn 1 до 3 таблеток в сутки.
  • Фолибер. Эти таблетки чаще всего назначают беременным. В состав только фолиевая кислота и витамин В12 (цианокобаламин). В каждой таблетке содержится 400 мкг = 0,4 г витамина. Назначают 3 таблетки в сутки. От этого количества не может быть передозировки, оно служит профилактикой авитаминоза для будущей мамы.
  • Фолиевая кислота с В6 и В12 от Эвалар содержит фолиевой кислоты — 600 мкг, витамина В12 — 5 мкг, витамина В6 — 6мг. Является биологически активной добавкой.
  • Фолиевая кислота «9 месяцев» состоит только из фолиевой кислоты — 400 мкг.
  • Фолацин. В отличае от предыдущих имеет более высокую цену и  дозировку активного вещества – 5000 мкг = 5 мг. Такая доза является избыточной для организма. Опасности это не представляет, но и большой пользы также – избыток фолиевой кислоты выводится с мочой.
  • Фолио. Препарат содержит В9 в количестве 400 мкг и йод – 200 мкг. Средство имеет профилактическую направленность и не может быть использовано при авитаминозе.
  • Комплексные витаминные препараты, в составе которых присутствует фолиевая кислота в разных количествах: Мульти-табс перинатал (400 мкг), Витрум Пренаталь (800мкг), Прегнавит (750 мкг), Элевит (1000 мкг), Матерна (1000мкг).

Специальные комплексы для беременных содержат тщательно подобранные дозировки разных витаминов. Они обеспечивают организм будущей мамы полезными веществами, которые необходимы плоду. В поливитаминах для беременных содержится ударная доза фолина. Дело в том, что при его нехватке в женском организме могут развиться серьезные осложнения у плода:

  • пороки развития;
  • анемия;
  • нейропатия.

Такие состояния ставят под угрозу беременность. Ребенок может просто не родиться, если он не получит нужного количества витамина B9.

Отзывы

Отзывы женщин о фолиевой кислоте в целом положительные. Они рассказывают, что гинекологи назначали им витамин B9 в сочетании с витамином E, поскольку такая комбинация повышает шансы на зачатие. Суточная норма у каждой женщины была своя — у одних 3 мг, у других — 6 мг и больше. Некоторые начинали принимать витамин только уже будучи беременными. Женщины рассказывают, что многие препараты с ним сладковатые, поэтому пить их даже приятно. Сообщений о побочных явлениях или передозировке нет — фолин хорошо переносится организмом.

дозировка, как ее принимать, помогает ли она забеременеть

Пожалуй, любая пара, желающая зачать малыша, знает о витамине под названием фолиевая кислота. Причем начинать курс витамина В9 (другое название «фольки») гинекологи настоятельно советуют именно до беременности. С его помощью женский организм готовится к зачатию.

Витамин для оплодотворения

В какой дозировке женщинам принимать фолиевую кислоту для зачатия при планировании беременности? Этот вопрос требует детального рассмотрения.

Девушка и фолиевая кислота

Современные женщины обдуманно готовятся к появлению крохи (читайте статью об этапах планирования беременности). Выполняя рекомендации врача, они проходят медицинское обследование и сдают анализы. Независимо от их результатов, гинеколог посоветует пить фолиевую кислоту при планировании беременности.

Женщина, планирующая зачать малыша, должна сделать неотъемлемой частью своей жизни витамины при планировании беременности. Важно использовать и медицинские препараты, которые содержат синтетические витамины, и употреблять в пищу продукты, богатые натуральными микроэлементами. Влияет на зачатие и то, какой образ жизни ведут молодые родители: в это время важно отказаться от вредных привычек.

Перед приемом синтетических витаминных комплексов необходимо проконсультироваться с гинекологом. Бесконтрольное их употребление может стать причиной сбоев нормальной работы женского организма. В этом случае витамины могут навредить, а не помочь.

Однако игнорировать их важность нельзя. К примеру, фолиевая кислота для зачатия необходима.

Перечислим свойства фолацина:

  • помогает белкам усваиваться;
  • способствует делению клеток;
  • влияет на кровообращение;
  • не дает развиться атеросклерозу;
  • улучшает аппетит и общее самочувствие.

В ожидании чуда

Фолиевая кислота при планировании беременности нужна как будущей маме (для гормонального фона), так и будущему малышу. На ранних сроках этот витамин участвует в формировании нервной трубки. Более того, чтобы забеременеть быстро и без проблем прожить это счастливое время, витамина В9 нужно пить гораздо больше, чем всегда.

Гинекологи единодушно сходятся во мнении, что фолиевая кислота помогает забеременеть. Кроме того, «фолька» поможет устранить множество отклонений от нормальной жизнедеятельности плода в организме матери.

Дефекты у плода возникают в первые недели беременности, когда женщины обычно не знают о зачатии. Следовательно, важно начинать прием фолиевой кислоты при планировании беременности, а не после того, как она наступила.

Если перед зачатием женский организм не накопил нужного количества фолацина, беременная столкнется с множеством других неприятностей, которые могут возникнуть при недостатке фолиевой кислоты:

  • отслойка плаценты;
  • выкидыш на ранних сроках;
  • замершая беременность;
  • появление множественных пороков развития.

Прием «фольки» перед беременностью способствует правильному росту и развитию клеток и тканей.

Значение витамина В9

Если возникнет дефицит витамина в пище, результат будет заметен уже через несколько месяцев: в организме начнет развиваться фолиеводефицитная анемия. Она провоцирует появление несозревших эритроцитов и понижение гемоглобина. Из-за этого женщина становится раздражительной, у нее снижается аппетит, она быстро устает и страдает депрессиями.

Эти характерные симптомы через некоторое время могут дополниться выпадением волос, рвотой и диареей.

Фолацин не имеет накопительных свойств, следовательно, потребность в витамине есть всегда. Женщине необходимо регулярно восполнять запасы В9, чтобы организм работал правильно, а репродуктивная система не давала сбоя.

При планировании беременности фолиевая кислота должна находиться в нужном количестве в организме уже за 2-3 месяца до того, как произойдет зачатие.

Гинекологи предполагают, что женщине хватит этого времени, чтобы недостаток витамина не сказался на беременности.

А вот дозировка фолиевой кислоты при планировании беременности подбирается с учетом особенностей организма каждой женщины.

Противопоказания

Как и любое лекарственное средство, В9 имеет ряд противопоказаний. В частности, повышенная чувствительность к этому витамину.

Если у женщины есть заболевания, указанные в аннотации, то прием фолиевой кислоты при планировании беременности и ее дозировка будет определена лечащим гинекологом.

Витамин В9 в продуктах

Инструкция указывает, что фолацин нельзя сочетать с некоторыми лекарственными средствами (кликни, чтобы увеличить инструкцию).

Фолиевая кислота инструкция

Не всегда прием фолацина поможет плоду сформироваться правильно. Это может быть связано это с неполным усваиванием витамина.

Организм «не принимает» фолацин или усваивает его частично при таких условиях:

  • женщина курит;
  • страдает алкогольной зависимостью;
  • живет в регулярном стрессе;
  • не высыпается;
  • принимает гормональные препараты;

Как и сколько принимать

Норма фолиевой кислоты – 200 мкг каждый день (при условии, что человек абсолютно здоров). Если женщина хочет зачать, то доза фолиевой кислоты должна стать больше.

Сколько пить фолиевой кислоты при планировании беременности? На этот вопрос ответит только личный гинеколог. Врач после обследования укажет нужное количество витамина для конкретной женщины.

В большом количестве нужна фолиевая кислота нужна женщинам, у которых нарушены функции желудочно-кишечного тракта. Несбалансированное питание – еще одна причина того, почему фолацин не усваивается организмом.

Кислота фолиевая находится в составе многих поливитаминных комплексов и добавок, поэтому ее количество в таблетках разнится. При отсутствии особых врачебных рекомендаций, планируя оплодотворение, необходимо принимать каждый день по 400 мкг «фольки». Если во время предыдущих беременностей были патологии развития плода, то доза может быть увеличена до 1200 мкг. Но назначать лечебную дозу должен врач. Начать прием желательно за три-шесть месяцев до зачатия, минимум за месяц. При наступлении беременности прием витамина нужно продолжать как минимум до 12 недель.

Врачи утверждают, что передозировать В9 довольно сложно, поскольку его избыток выводится из организма. Поэтому лучше немного превысить дозу, чем создать дефицит.

Препараты, которые содержат фолацин

Существует множество комплексов, имеющих в своем составе «фольку». Содержание В9 в них разное: от профилактической дозы до лечебной.

Препарат Фолацин

Гинеколог посоветует пациентке нужный препарат, так как только врач сможет рассчитать, сколько фолиевой кислоты необходимо женщине.

  • «Фолиевая кислота». Это лекарственное средство содержит 1 мг витамина В9.
  • Весьма популярен препарат «Фолио» при планировании беременности. Его популярность обусловлена тем, что он содержит фолацин и йод. Они необходимы для правильного развития плода и хорошего самочувствия будущей мамы. Дозировка этих микроэлементов является профилактической, поэтому большинство женщин с успехом используют его для восполнения дефицита фолиевой кислоты.
  • «Фолацин» и «Апо-фолик» — препараты с фолиевой кислотой. Содержание витамина в них повышено. Их принимают при выявлении нехватки фолацина. То есть доза, содержащаяся в этих препаратах, — лечебная.
  • Все поливитаминные комплексы для беременных имеют в составе фолиевую кислоту.

Витамин В9 в продуктах

Помимо приема профилактических доз витамина, важно вводить в рацион продукты, богатые фолацином.
Это свежие овощи, зелень, бобовые. Много этого витамина в тыкве и гречке, а также в некоторых фруктах. В продуктах животного происхождения также есть фолацин, однако его там значительно меньше.

Фолька в продуктах

Количество фолацина снижается при готовке, поэтому лучше съесть салатик из зеленых листьев, чем полкило вареной фасоли.

Выполняйте все рекомендации лечащего гинеколога, прислушивайтесь к желаниям собственного организма, ведите здоровый образ жизни. Тогда вам и вашему малышу не грозят никакие проблемы со здоровьем.