Гайморит: симптомы, признаки, лечение в домашних условиях

Вам наверняка знаком термин «ринит» — воспаление слизистой оболочки носа. А знаете ли вы о том, что нос окружают особые костные полости, называемые пазухами (иначе — синусами)? Знаете ли вы, что они также могут воспаляться?

О воспалении одной из этих пазух мы поговорим сегодня с кандидатом медицинских наук, врачом-отоларингологом ООО «Клиника Эксперт Курск» Емельяновой Александрой Николаевной.

— Александра Николаевна, скажите, пожалуйста, что такое гайморит?

Это воспаление слизистой оболочки верхнечелюстной пазухи, или, иначе, верхнечелюстного синуса.

С точки зрения лечения целесообразно деление гайморита на острый и хронический. Острый гайморит протекает менее 12 недель, хронический – более этого срока.

— Каковы основные симптомы гайморита у взрослых и у детей?

Среди типичных признаков — заложенность носа, выделения из него. Также могут наблюдаться чувство тяжести, распирания или болей в области проекции носовых пазух, снижение или полное отсутствие обоняния, головные боли. Встречаются и общие симптомы в виде повышения температуры тела, недомогания. У детей, помимо этих симптомов, часто отмечается кашель, причем как в дневное, так и в ночное время.

— Возможно ли лечение гайморита в домашних условиях и если да, насколько оно эффективно?

Лечение в домашних условиях возможно, но только при условии, когда речь идет о гайморите легкой степени тяжести. Это ситуация, когда, например, общее состояние больного, будь то взрослый или ребенок, не изменено, нет повышения температуры, головных болей, работоспособность не страдает. При этом пациент должен понимать, что обращение к врачу для него обязательно даже в этом случае. Только врач может определить возможность лечения на домашнем режиме.

— Если больному все же разрешено остаться дома, то как при этом проводится лечение гайморита?

При принятии врачом решения о лечении больного в домашних условиях, скорее всего, возможно будет обойтись без применения антибиотиков. Традиционно применяемыми при лечении гайморита препаратами являются противоотечные средства, снимающие отек как слизистой оболочки полости носа, так и в самой гайморовой пазухе, облегчая, тем самым, отток воспалительной жидкости из нее.

Также применяются гормональные препараты — глюкокортикостероиды, обладающие мощным противовоспалительным действием; лекарственные средства, улучшающие расщепление и выведение воспалительного слизистого содержимого из пазухи; препараты, повышающие устойчивость клеток слизистой оболочки к веществам, образующимся при воспалении.

— Скажите, пожалуйста, когда при лечении гайморита применяются антибиотики?

Антибиотики назначаются при средней и тяжелой степени тяжести заболевания. Но в ряде случаев антибиотики могут быть рекомендованы и пациенту с легким течением гайморита — например, если он протекает более 7-10 дней.

— Сколько дней обычно лечат гайморит? От чего это зависит?

Если мы говорим об остром гайморите, то срок лечения колеблется обычно от 10 дней до трех недель. К факторам, от которых зависит время терапии, можно отнести, например, индивидуальную сопротивляемость организма, анатомические особенности строения носа и придаточных пазух, факторы внешней среды, условия труда (к примеру, вредные производства).

— Александра Николаевна, применяются ли при лечении гайморита какие-нибудь капли, небулайзер?

Безусловно. Имеется две группы капель.

Первая группа — сосудосуживающие капли для носа. Они снимают отек слизистой оболочки и способствуют улучшению оттока содержимого из пазухи.

Ко второй группе относятся различные капли общего действия, принимаемые внутрь. Они обладают антибактериальным, противовирусным, противовоспалительным действием, благотворно сказываются на иммунитете, разжижают слизь в пазухе, способствуя более легкому ее отхождению.

Небулайзеры также применятся в лечении гайморита для ингаляционного введения лекарственного препарата — например антисептиков, антибиотиков.

— Прокол многих пациентов ввергает в ужас. Эта процедура действительно является страшной? И когда без прокола не обойтись?

Основным показанием для прокола является полная блокада выведения содержимого из гайморовой пазухи в полость носа, если иными способами обеспечить отток этого содержимого не удается.

Еще одним показанием является так называемый одонтогенный («вызванный зубом») гайморит. Формально это область работы хирургов-стоматологов, однако наша задача как врачей-отоларингологов заключается в этом случае в первоначальном опорожнении пазухи через прокол и обеспечении последующего постоянного оттока ее содержимого. Окончательно же проблема при такой форме гайморита решается стоматологами.

Процедура прокола проводится после полного обезболивания слизистой оболочки носа, так что бояться ее не следует.

— Но возможно ли лечение гайморита без проколов? Или прокол и гайморит – всегда синонимы?

Лечение без применения прокола существует. Его принцип основан на создании в полости носа отрицательного давления, для того чтобы воспалительная жидкость, содержащаяся в пазухе, могла оттекать в полость носа. Разумеется, при этом проводится соответствующая ее подготовка.

После того, как жидкость из пазухи извлечена, ее можно промыть различными лечебными растворами.

Решение о том, какой именно метод будет применяться в каждом конкретном случае, всегда принимается лечащим врачом.

— Александра Николаевна, что можно порекомендовать для профилактики гайморита у взрослых и детей?

Прежде всего стараться не болеть острыми респираторными, простудными заболеваниями. Для этого можно посоветовать занятия физической культурой и спортом, активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе, регулярные проветривания помещений (существуют даже нормативы: так, в холодное время года каждая комната проветривается 5 раз в день по 15 минут, а в теплое время окна должны находиться в режиме проветривания почти круглосуточно). Кроме того, профилактике способствуют закаливающие процедуры, прием поливитаминных препаратов, особенно в весеннее время — разумеется, при отсутствии противопоказаний.

Важна также профилактика и на рабочем месте. Например, на вредных производствах, там, где имеется загрязнение воздуха, обязательно использование индивидуальных средств защиты.

К специальным методам профилактики могут относиться, например, корригирующие операции на ЛОР-органах. Такие операции могут быть показаны в случаях, когда у человека имеются какие-то анатомические особенности строения носовой перегородки (например в виде ее искривления), других отделов ЛОР-органов, создающие условия для более легкого возникновения гайморита.

Для справки:

Емельянова Александра Николаевна — кандидат медицинских наук, врач-отоларинголог ООО «Клиника Эксперт Курск».

Выпускница Курского государственного медицинского университета. Прошла первичную специализацию в ординатуре по специальности «оториноларингология». В этом же учебном заведении закончила очную аспирантуру.

Как лечить гайморит в домашних условиях

Как лечить гайморит в домашних условиях рекомендуют ЛОР врачи

Гайморит – заболевание, возникающее при воспалительном процессе в гайморовых пазухах носа. Может развиваться у взрослых и детей после 5 лет.

При несвоевременной диагностике и лечении может привести к возникновению серьезных осложнений, таких как:

• отит,
• менингит,
• поражение почек.

При подозрении на гайморит стоит узнать, где принимает ЛОР врач и обратиться для консультации. 

Причины появления

В большинстве случаев, гайморит развивается на фоне недолеченного насморка или простуды. Если вы чувствуете, что они не проходят слишком долго, стоит обратиться на прием ЛОР врача платно, так как ждать записи в поликлинику придется несколько дней.

Заболевание возникает и по другим причинам: особое строение носоглотки, плохой воздух, аллергия, поражение бактериями и грибками при ослабленном иммунитете. 

Признаки и симптомы

В начале заболевания гайморит можно спутать с обычным насморком. По этой причине, не всегда можно вовремя его диагностировать. Помимо типичных простудных признаков, при гайморите появляются болезненные ощущения в областях расположения пазух – лоб, щеки, области около носа.

Также стоит обратиться в многопрофильный медицинский центр к врачу при наличии одного из следующих симптомов:

• Сильная головная боль;
• Боль в носовой области;
• Постоянная заложенность носа;
• Выделение желтовато-зеленой слизи;
• Частая слабость и сонливость, снижение или отсутствие аппетита;
• Исчезновение обоняния.
• Своевременная диагностика позволит начать незамедлительное лечение и не допустить осложнений.

Лечение

При изучении отзывов о ЛОР врачах, можно сделать вывод, что все они назначают лечение только после изучения жалоб, проведения осмотра и рентгена. Важно отметить, что самостоятельно поставить себе этот диагноз невозможно, стоит доверять только врачу.

Отвечая на вопрос, как лечить гайморит в домашних условиях, ЛОР назначит лечение, направленное на снятие симптомов и борьбу с самой инфекцией, которая вызвала заболевание.

Дополнительно назначаются физеопроцедуры для улучшения кровоснабжения и обменных процессов.

Как правило, взрослым назначают прием антибиотиков в таблетках или капсулах, либо в инъекционной форме. Отзывы ЛОР врачей Ростова о приеме антибиотиков сходятся на том, что инъекции наиболее эффективны.

При лечении гайморита важно санировать полость носовой пазухи, обеспечив максимальный отток выделений. Для этих целей назначают антисептические препараты: Диоксидин, Мирамистин, Фурацилин или Хлорофиллипт.

Также врач может назначить антигистаминные препараты, капли в нос или мази. Стоит отметить, что лечение должен подбирать только ЛОР, исходя из особенностей организма и причин появления заболевания.

Если лечение в домашних условиях не помогает, врач назначает дополнительные процедуры.

В крайнем случае, делают операцию. По этой причине, необходим регулярный контроль ЛОРа за течением заболевания для своевременного вмешательства, если такое потребуется.

Гераци — многопрофильный медицинский центр, где принимает ЛОР врач. Цены на услуги формируются без учета наценок на классность оборудования и высокий профессиональный уровень врачей. У нас можно пройти УЗИ на оборудовании экспертного класса у специалиста с ученой степенью, получить консультацию у опытного врача, пройти необходимое лечение, в том числе инъекции, как внутривенные, так и внутримышечные в процедурном кабинете.

Для вас возможность записаться к врачу через интернет на удобное время.

Как можно вылечить гайморит с помощью народных средств

Гайморит – это воспаление слизистой гайморовых пазух, часто он сопровождается другими инфекционными заболеваниями. Только после обследования и подтверждения диагноза врачом, назначается комплексное лечение. Если заболевание не находится в стадии обострения, врач может порекомендовать использовать народные методы лечения гайморита для успешного выздоровления.

Причины возникновения гайморита

В основном гайморит развивается на фоне частых простудных заболеваний. Ослабленный иммунитет, частые насморки, полипы, аденоиды – все это может быть причиной возникновения гайморита. Иногда причиной инфекций становятся больные зубы или воспаление миндалин. В более редких случаях воспаление может вызвать аллергия и искривленная носовая перегородка.

Симптомы гайморита

Затруднение дыхания, иногда потеря обоняния и вкуса, заложенность носа, отёчность лица, утомляемость, повышение температуры, слабость, головные боли, вязкие желтовато-зеленые выделения – все это первые симптомы гайморита, при их возникновении обязательно обратитесь к врачу. Осложнения гайморита Очаг этого воспаления располагается рядом с головным мозгом, и может вызвать воспаление мозговой оболочки (менингит), и дать осложнение на уши (отит). А также возникает опасность развития гипертонии, миокарда, нервных расстройств и глубокого поражения почек. Поэтому гайморит, это очень серьезное заболевание и требует срочного обращения к врачу.

Лечение гайморита

Врачи рекомендуют комплексное лечение – сочетание традиционных и народных средств, дают отличный результат. Но пользоваться народными рецептами нужно только после консультации с врачом. При остром гайморите лечиться народными средствами не рекомендуется.

Народные способы лечения гайморита

Промывания носа народными средствами

Это самое простое и действенное народное средство от гайморита. Промывание проводится, чтобы убрать гнойные выделения из пазух. При промывании используются различные противомикробные настои лечебных трав, можно использовать спиртовую настойку прополиса, разведенную водой. Но самый распространенный способ, это промывание поваренной или морской солью.

Капли для лечения гайморита народными способами

1. Противобактериальное действие оказывают капли, приготовленные из лука, чеснока и из настойки прополиса. Данные продукты разводятся 1:1 с водой или маслом.

2. Снимают отеки слизистой капли – из сока алоэ, моркови, свеклы. Для разжижения выделений хорошо помогает мед. Можно сделать капли из сока алоэ, меда и настоя чистотела.

3. Хорошо помогают капли из ментолового масла. В каждую ноздрю закапать по 3 капли и одновременно смазать ими лоб и нос.

4. Для восстановления слизистой носа рекомендуется использовать капли из масла облепихи или шиповника. Также может помочь простое топленое масло.

5. Самым эффективным считается сок цикламена, он эффективно очищает носовые проходы и снимает головную боль. Закапывают по 2 капли, после этого больной чихает, кашляет, потеет и чувствует жар во всем теле. В течение следующих суток будет наблюдаться большой отток жидкости из носа.

Турунды при лечении гайморита

Турунды – это ватные тампоны, которые смачиваются определенным лечебным составом и закладываются в нос.

Турунды из прополиса

Смешать по одной столовой ложке подсолнечного и растительного масла. Добавить туда чайную ложку тертого прополиса, нагреть примерно до 40 градусов и настаивать 3 дня. Далее смочить турунды и на 2 часа заложить в нос.

Турунды из чеснока

Смешать сок чеснока и оливковое масло 1:1, обмакнуть турунды и заложить на 10 минут. Можно просто измельченный чеснок завернуть в марлю и подержать в носу 4 минуты, после этого должно начаться сильное чихание и будет выходить ненужная слизь.

Турунды из зверобоя

Траву зверобоя 2 ст. ложки на стакан, залить кипятком, и оставить настаиваться 2 часа, затем процедить, смочить турунды и заложить в нос на 2 часа, постоянно их увлажняя. Курс применения 7-10 дней.

Турунды из мыла

Хозяйственное мыло (натертое на терке), молоко, растительное масло и сок лука, смешать 1:1, нагреть до 60 градусов, после этого добавить равное количество меда. Держать турунды по 10 минут.

Ингаляции при лечении гайморита

1. Отварить картофель в мундире, не вынимая из кастрюли, укутаться над ней полотенцем и дышать паром 10 минут.

2. На 3 литра воды добавить половину чайной ложки спиртовой настойки прополиса, затем вскипятить и укутавшись подышать.

3. Вскипятить 3 литра простой воды, добавить в нее чайную ложечку соды и бальзам «Золотая звездочка» на кончике ножа.

4. Можно провести ингаляцию без укутывания используя кофейник или заварочный чайник. Столовую ложку меда залить кипятком и дышать через носик чайника, надев специальную трубку, только осторожно, можно обжечь слизистую.

Хорошо помогает прогревание с помощью горячих яиц, приложенных к гайморовым пазухам или можно нагреть на сковородке соль, завернуть ее в мешочек и держать, пока не остынет.

При гайморите нужно употреблять в пищу как можно больше противомикробных продуктов — это лук, хрен, чеснок, редька и исключить все молочные, так они дают много слизи.

Источник: http://горлонос.рф/

Как вылечить гайморит в домашних условиях и реально ли это?

Как вылечить гайморит в домашних условиях и реально ли это?

Вам тяжело дышать, заложен нос, мучают постоянные головные боли, особенно усиливающиеся к вечеру, беспокоит хронический насморк, общее недомогание и усталость, температура – необходимо немедленно обратиться к врачу! Скорее всего, Вам поставят неутешительный диагноз: гайморит! Но не стоит отчаиваться! Избавиться от него правильными методами можно даже в домашних условиях.

Гайморит – это воспаление верхних, надчелюстных, придаточных пазух носа. Именно там скапливается гной и слизь, причиняющие нам столько трудностей и боли. Причина возникновения гайморита банальна – инфекция. Именно инфекция, бактерии или вирусы, проникая в эти пазухи через носовую полость или кровь, вызывают это опаснейшее воспаление.

Вы предрасположены к развитию гайморита, если у вас или вашего ребёнка:

— аденоиды

— различные аллергические заболевания носа

— факторы, усложняющие носовое дыхание (искривление носовой перегородки, различные виды ринита)

— плохой иммунитет

— затяжное ОРВИ, и Вы уже долго боретесь с его последствиями, и всё безрезультатно.

Мы перечислили лишь основные предрасполагающие факторы к развитию гайморита. Но и этого достаточно, для того чтобы понять: гайморит может развиться у любого из нас! Не зря он на протяжении ни одного десятилетия занимает 1 место на приёме у лор-врача. Помимо этого следует помнить и то, что гайморит страшен своими осложнениями – дальнейшим распространением инфекции и воспаления на область головного мозга, вплоть до абсцесса и менингита.

Если у вас гайморит, или вы находитесь в зоне риска его развития, то вы просто обязаны знать, как правильно его лечить и избавиться от него без осложнений!

Как правильно лечить гайморит

Однажды столкнувшись с гайморитом, вы рискуете остаться с этим диагнозом навсегда. Ведь даже если вам удастся победить симптомы гайморита, к сожалению, это не означает, что через некоторое время вы не столкнетесь с этим диагнозом вновь. Что делать? Необходимо выбрать правильный метод лечения гайморита.

До недавнего времени единственными методами лечения гайморита был приём антибиотиков и такие процедуры как: пункция, «кукушка», ямик-катетер в условиях клиники. Методы очень дорогостоящие, и в большинстве случаев помогающие от «рецидива до рецидива». Но сейчас у Вас есть выбор – альтернативное лечение с помощью натурального препарата Синуфорте в домашних условиях.

В Европе никто не использует для лечения гайморита и синуситов проколы и пункции, так популярные у нас в России. Эти методы не только малоэффективные и болезненные процедуры, но и опасные способы лечения. Зачастую прибегают к менее радикальным, но не менее эффективным методам и препаратам, например, к Синуфорте.

Синуфорте – это натуральный препарат в виде спрея. Основной его действующий компонент – это сок клубней цикламена, на протяжении многих веков применяемый в народной медицине как действенное средство от насморка и заложенности носа. Синуфорте мягко запускает процессы естественного очищения гайморовых пазух носа от слизи, гноя и вредных организмов. Следует отметить, что Синуфорте абсолютно безопасный и натуральный препарат, не вызывающий привыкания и осложнений, и с появлением Синуфорте вылечить гайморит в домашних условиях стало возможно!

Синуфорте, как метод лечения гайморита и синуситов, эффективен уже после первого применения: проходит головная боль, утихнет насморк, облегчается дыхание и улучшается самочувствие. Всего несколько «впрысков» в каждую ноздрю 1 раз в день в течение недели! Удобный распылитель – дозатор, которым оснащен этот препарат, делает его ещё и доступным, домашним, методом избавления от гайморита, и идеальным методом профилактики его осложнений.

Своевременное использование натурального препарата Синуфорте не только помогает избавиться от гайморита, но и ускоряет общее выздоровление организма, уменьшает риск развития различных осложнений, а также помогает избежать приёма антибиотиков и проколов в будущем!

Вылечить гайморит в домашних условия с препаратом Синуфорте не только возможно, но и реально! Ваше здоровье и здоровье ваших близких – в Ваших руках!

Реклама

Лечение гайморита в домашних условиях у взрослых быстро

Гайморит — это воспаление слизистой оболочки, костных стенок верхнечелюстной пазухи носа. В момент возникновении такого заболевания человеку сложно дышать. Это заболевание делят на такие виды:

• острый гайморит;
• хронический;
• аллергический.

У каждого подвида есть симптомы, методы лечения. Если вас настигло именно это заболевание, то все лечебные процедуры необходимо производить исключительно по назначению специалиста — ЛОРА, не заниматься самолечением. Врачи могут определить острое хроническое заболевание по рентгеновским снимкам носового канала.

Что же касается аллергического гайморита, то его определяют самостоятельно, так как болезнь прогрессирует лишь в определенный период времени, к примеру, весной, когда деревья цветут, распускаются бутоны.

Причины возникновения гайморита у взрослых

Очень часто такое заболевание на пустом месте не появляется. Болезнь может быть следствием какого-либо простудного заболевания — ОРВИ, длительного насморка.

Если вас интересуют основные причины появления гайморита у взрослых, то они следующие:

• инфекция попадает в организм через кровь или носоглотку;
• в организме имеются некоторые хронические заболевания;
• стафилококк;
• наличие в организме вирусов, которые способствуют ослаблению иммунной системы, уменьшают сопротивляемость организма появлению инфекций;
• осложнение, которое проявляется после перенесенного инфекционного заболевания — грипп, скарлатина, корь.

Симптомы гайморита, как он проявляется

Гайморит является серьезным заболеванием, если не предоставить своевременное и эффективное лечение, то он станет источником неприятных осложнений. К наиболее частым осложнениям относят: ангину, бронхит и пневмонию.

Если вас интересуют симптомы гайморита, особенности проявления болезни, то здесь можно отметить следующее:

• повышенную температуру тела;
• гнойные, слизистые выделения из носоглотки;
• тяжесть в области лба, щек, боли в этих областях в момент надавливания на них;
• слабое проявление функции обоняния;
• заложенный нос;
• иногда встречается зубная боль

Симптомы хронического гайморита

Если своевременно не устранить такое заболевание, как острый гайморит, можно усугубить ситуацию, вследствие чего появится хронический гайморит, при котором гной выделяется с задней стенки носа, перемещается на поверхность гортани, раздражая горло. В этом случае появляется утренний кашель.

Если же рассматривать симптомы хронического гайморита, то они проявляются в следующем:

• поднимается субфебрильная температура.

Особенности аллергического гайморита

Рассматривая данное понятие, стоит отметить, что он представляет собой форму болезни, которая вызвана определенными аллергенами, проникающими внутрь организма.

Период активности этой формы болезни можно наблюдать весной или осенью, симптомы болезни напоминают симптомы острого гайморита.

Осложнения гайморита, симптомы

Безусловно, осложнения после перенесенного гайморита могут быть весьма неприятными и даже опасными для жизни человека.

Большинство пациентов приходят к врачам с жалобами на головные боли именно в теплый период времени.

Такие боли сопровождаются распиранием в области глаз, лба, краснеет кожа, пальцами к ней прикоснуться нельзя, так как это вызывает острую боль, неожиданно поднимается температура.

Этот факт объяснить очень просто: когда на улице стоит жара, многие пользователи включают кондиционеры, едят мороженное, употребляют прохладные напитки. Но это не помогает. Гайморит, тонзиллит и воспаление легких можно заработать, даже когда находишься на пляже под зонтиком.

Сегодня хочется более детально остановиться на осложнениях, которые проявляются запущенного, не леченного гайморита. Конечно же, осложнения могут быть самыми разнообразными – осложнения на орбиты, другие носовые пазухи, мозг.

Внутричерепное осложнение может проявиться при перемещении инфекции из лобной, клиновидной, решетчатой пазух. В этот период также можно наблюдать и появление закупорок крупных венозных синусов, нагноение в области мозга. После такого осложнения можно попасть на стол к нейрохирургу, а, чтобы избежать таких неприятностей, необходимо закончить лечение своевременно.

Что касается орбитальных осложнений, то они способны развиваться контактно, не разрушая при этом стенки воспаленной пазухи. В глазнице развивается ретробульбарный абсцесс, остеомиелит.

Проявления

Остеомиелит вызывает резкое повышение температуры до 40 градусов, выраженную боль в области глаз, отечность. Если наблюдается флегмон орбиты, то он провоцирует развитие сепсиса, который может оказаться весьма серьезной угрозой для жизни человека.

Особенности проявления мукоцеле

Это кистовидное образование, развивающиеся внутри пазухи носа, раздвигает стенки пазух, оказывает негативное влияние на структуры, расположенные по соседству.

В мукоцеле может накапливаться содержимое слизистой, а если появится гной, то врач будет иметь дело с опасным формированием – пиоцеле. В первый год это осложнение может и вовсе не проявляться.

Впервые оно может стать весьма ощутимым, когда достигнет размера пазухи, будет препятствовать движению воздуха.

Пневмоцеле

Появляется в лобной пазухе при наличии подвижного полипа. Такое образование может раздуваться, при этом происходит имитация картины опухоли.

Диагностика

Наиболее действенным методом диагностирования патологий пазух носа является компьютерная томография.

С ее помощью можно внимательно изучить все детали, содержимое самих пазух на начальных этапах проявления заболевания. Этот метод поможет дать большую часть ответов на задаваемые вопросы. Не стоит откладывать лечение на потом, ведь победить осложнение намного тяжелей, чем избавиться от заболевания на начальной его стадии.

Чем опасен гайморит у взрослых

Если вы хотите знать об опасности, которую может предоставлять гайморит у взрослых, то это, конечно же, осложнения, которые могут развиться после такого заболевания.

Инфекция из воспалительного очага распространяется по организму и способна вызывать достаточно сложные заболевания, среди которых можно отметить менингит, неврит тройничного нерва, который проявляется сильными болевыми ощущениями.

Для того чтобы избежать появления различного рода осложнений, следует в первые дни болезни обратиться к специалистам, которые помогут решить вопрос быстро и качественно. Исходя из полученных результатов анализов, рентгеновских снимков, настоящий профессионал сможет поставить достоверный диагноз, назначить нужное лечение.

Отличным помощником в борьбе с этим заболеванием является промывание носа с помощью антисептического раствора, проведение физиотерапевтических процедур.

Если нужно, специалист прописывает употребление антибактериальных препаратов. При наличии у пациента хронического гайморита показан прокол гайморовой области и промывание специальным раствором.

Лечения гайморита народными средствами, самые эффективные

Каждый человек стремится быть здоровым и отлично себя чувствовать ежедневно. Но большинство людей, у которых был выявлен гайморит, активно отправляются на операционный стол. В этом случае можно обойтись и без медицинского вмешательства, используя народные способы борьбы с недугом.

Капли от гайморита с медом

В домашних условиях можно приготовить уникальные капли, которые станут эффективными и оправдают все ваши ожидания.

Процесс приготовления следующий:

• сок картофеля, синей луковицы, и растопленный мед делят в равных частях;
• все ингредиенты смешиваются и только после этого можно начинать закапывать нос во время насморка.

Хранить средство лучше в сухом прохладном месте. Носоглотку можно промывать с помощью смеси сока свеклы, соли и воды. Сок свеклы следует разбавить небольшим количеством воды, добавить немного соли. Вместо сока свеклы используют лимонный сок, сборы трав, отвары шалфея, ромашки.

Победить недуг с помощью народных средств можно очень быстро, в этом вы сможете убедиться только после проделанных процедур.

Отвар лаврового листа от гайморита

Еще одним не менее эффективным средством в борьбе с недугом становиться отвар с наличием лаврового листа. Чтобы приготовить его вам понадобится выполнить некоторые действия:

• взять три больших лавровых листа, положить в кастрюлю;
• залить содержимое водой, чтобы лист был полностью покрыт;
• поставить на огонь;
• после кипения воду нужно выключить;
• в кастрюлю опустить салфетку, пропитать ее отваром, прикладывать к области лба и переносице.

При проведении таких процедур рекомендуют укутывать голову тканью, чтобы была возможность сохранить тепло. После остывания салфетки процедуру стоит повторить, взяв чистую принадлежность. Такого отвара хватает на три процедуры, а то и больше. Лучше всего проводить лечение перед сном, а курс лечения составляет около шести дней.

Лечение с помощью мази, приготовленной в домашних условиях

Народная мазь поможет избавиться от недуга за три недели. Чтобы приготовить чудодейственный препарат необходимо взять: спирт, мед, растительное масло, молоко, сок репчатого лука, темное хозяйственное мыло, порезанное на мелкие кусочки. Все эти принадлежности необходимо выложить в кастрюле и парить на водяной бане, бока не станет жидким мыло. После остывания мазь можно применять.

Для применения берут спички и немного ваты, можно также воспользоваться ватными палочками, затем обмакивают их в мазь и вставляют в каждую ноздрю поочередно на 15 минут. Курс лечения повторяют по истечению десяти дней.

Лечение с применением восковых крошечек медовых сот

В момент обострения недуга рекомендуют жевать столовую ложку восковых медовых сот. Сам мед не поможет избавиться от недуга, но останется твердый воск, который характеризуется целебными свойствами. Забрус можно покупать летом и жевать раз в день с начала сентября и по май месяц, около получаса до приема пищи.

Профилактика гайморита у взрослых в домашних условиях

Зачастую гайморит появляется на фоне насморка, поэтому не следует пускать все на самотек, лучше серьезно подойти к данной ситуации. Конечно же, профилактические процедуры, которые будут препятствовать возникновению гайморита очень важны, их нельзя игнорировать. Насморк должен лечиться с первых дней проявления.

Отличным профилактическим средством станут тепловые процедуры. Гайморит представляет огромную опасность, гнойное воспаление способно проявляться рядом с головным мозгом, гной поражает глаза, зубы, нервные окончания, которые проходят совсем близко. В запущенных случаях воспаление перекидывается на оболочку мозга. На ранней стадии болезни используют тепловые процедуры.

К гайморовой области стоит приложить небольшой мешочек с подогретым рисом, пшеном, подойдет и картошка в мундире, куриное яйцо. Прогревание проводят 12 минут. Подойдет и вдыхание теплого пара, кипяченого настоя ромашки, мяты. Вдыхать нужно медленно, чтобы не повредить слизистую оболочку. Продолжается процедура 15 минут.

Чтобы избежать появления недуга, стоит:

• постоянно укреплять иммунитет;
• принимать витамины и минералы;
• правильно питаться;
• заниматься спортом;
• не переохлаждаться;
• чаще гулять на свежем воздухе;
• проводить дыхательную гимнастику.

На начальных стадиях эффективными будут промывания носоглотки, массаж. При аллергических реакциях лучше обращаться к врачам.

Оценить статью: (4

Как лечить гайморит в домашних условиях у взрослого

Большое количество людей подвержено респираторным заболеваниям. Синусит развивается самостоятельно и является осложнением других патологий ЛОР-органов. Она может прогрессировать внезапно и надолго. Соответственно, возникает вопрос: как лечить синусит дома, быстро у взрослого человека без прокола?

Симптоматика гайморита у взрослых

Основными проявлениями являются

• постоянные выделения из носа;
• головная боль;
• трудное носовое дыхание;
• иногда конъюнктивит;
• неприятный запах изо рта;
• отсутствие обоняния;
• больные зубы, десны;
• повышение температуры тела;
• кашель подходит.

Методы лечения

Если болезнь все еще находится в ранней стадии, рекомендуется локальное воздействие консервативно, без проколов. Выбор средств правовой защиты должен осуществляться только по совету врача. Многие из препаратов противопоказаны и могут вызвать серьезные побочные эффекты. Поэтому вазоконстрикторы

нельзя использовать более 5 дней. При длительном использовании они вызывают привыкание. Они особенно эффективны при обострении.

Это означает, что воспаление гайморовой пазухи можно быстро вылечить в домашних условиях без прокола различными способами:

1. Антисептические и антибактериальные препараты. Курс длится до 2-х недель. Используется как капли, несколько раз в день.
2. Антивирусные и иммуномодулирующие агенты. Нацелен на конкретную коррекцию местного иммунитета и устранение различных вирусов.
3. Антигистамины и гормоны. Используется при аллергическом синусите. Также эффективен при смешанной форме заболевания.
4. Продукты с системными компонентами. Исключительно отобранный врачом. Если синусит аллергический, лучше отказаться от него или использовать только после теста на чувствительность.
5. приготовления комбинации. Комбинируйте несколько терапевтических мероприятий.

Препараты антисептического действия

Все процедуры должны быть направлены на улучшение дренирования экссудата и уничтожение патогенной микрофлоры. Геморрой можно быстро и без проколов лечить дома у взрослого человека с помощью следующих антисептиков

1. 1% раствор диоксидина. Обладает отличным носоглоточным очищающим эффектом. Это лекарство не должно применяться к детям, беременным женщинам или кормящим матерям. Его используют для стирки.
2. Мирамист. Им могут пользоваться все группы, кроме аллергиков. Рекомендуется хоронить себя в носовых проходах несколько раз в день или в качестве раствора для мытья.
3. 0,02% раствор Фукцина. Очень эффективное средство для борьбы с синуситом. Поражает только бактериальную микрофлору.
4. Раствор масла хлорофиллиптика. Продукт высокоэффективен, производится на основе эвкалипта.

Народные методы воздействия

Как синусит у взрослого человека можно лечить быстро и без проколов в домашних условиях помогает нетрадиционная медицина. Кроме того, многие их процедуры также поддерживаются официальной медициной.

Лечение при помощи морской соли

Данный продукт часто используется для лечения различных заболеваний организма. Он также довольно часто используется в косметологии. Вот простой рецепт и техника использования раствора морской соли:

1. Добавьте ½ л.с. для взрослых и ¼ л.с. для детей к стакану воды. Концентрация должна строго соблюдаться, в противном случае слизистая может обгореть.
2. Тщательно растворите соль и дайте раствору встать.
3. Температура продукта должна быть около 40 градусов.
4. Во время промывки нельзя засасывать раствор носом. Он должен протекать через один носовой проход и выходить из другого.

Продукт не только помогает устранить воспаление, но и помогает при частичной анестезии.

Применение ингаляций

Как можно лечить синусит у взрослого человека дома быстро и без прокола ингаляцией, и насколько действенным является этот метод? Для достижения желаемого результата необходимо проводить ингаляции систематически и в течение длительного периода времени.

Хорошо работает на воспаленных гайморовых пазухах прополиса. Для этого используйте спиртовую настойку в количестве 2 ч.л. на 2 литра воды. Вы должны дышать толстой тканью с головой над открытыми чашами.

Другой рецепт содержит зверобой, ромашку и сухие цветы. На 10 г. вылейте все три компонента в эмалированные чаши и 1. добавьте кипяченую воду. Дыхание над смесью занимает 5-10 минут. Курс до 10 занятий.

Капли в нос приготовленные в домашних условиях

Существует несколько рецептов приготовления продукта. Наиболее эффективными и безопасными являются следующие:

1. Эфирное масло Туи. После промывки в каждом носовом переходе были закопаны 2 капли.
2. мед и сок алоэ. Эти компоненты смешиваются в равных пропорциях. Полученную жидкость закапывают в нос 5-6 раз в день по 1-3 капли.
3. Морской облепиха и шиповника. Продукт обладает выраженными регенеративными свойствами. Масла ослабляют содержимое пазух и обеспечивают лучший выход.
4. Тартаровый сок с колючкой. Рекомендуется принимать по 5 капель 2 раза в день, утром и вечером. Желательно использовать только свежевыжатый сок.

Компрессы по народным рецептам

Самое распространенное средство — черный редис. Его очень легко подготовить. Натереть на тонкой терке и нанести на марлю столько, сколько поместится в ноздри. Перед нанесением продукта носовой канал необходимо смазать растительным маслом.

Тепловой компрессор может быть изготовлен из глины, соли и песка. Важно не наносить очень горячий продукт в области гайморовой пазухи. Лучше всего перед нанесением на кожу поместить кусочек целлофана.

Бухтовые листья имеют хороший терапевтический эффект. Они готовятся в эмалированных чашах в течение 10-15 минут. Затем увлажните полученный раствор носового платка или другой ткани и нанесите его на область поражения. Полученное варево можно вдыхать, но только нос должен дышать.

Как лечить синусит дома, можно ли его быстро и без прокола (с помощью народных средств или самих медикаментов) лечить у взрослого человека, только врач будет знать. Не откладывайте визит к стоматологу и ЛОР-специалисту на более позднее время.

Если он становится хронической формой, синусит очень трудно лечить консервативными методами. В этом случае потребуется хирургическое вмешательство, которое требует значительных затрат и терпения.

Лечение гайморита народными средствами у взрослых быстро

Содержание:

Что такое гайморит?

Гаморит — воспаление придатков (гайморовых пазух) носа. Болезнь приводит к неспособности дышать через нос. Больной человек дышит ртом, что вызывает воспаление слизистой оболочки, вызывает заболевания дыхательных путей, приводит к простуде, сухости гортани и горла, провоцирует бронхит.

Причины

Инфекционные микробы являются причиной синусита. При попадании в гайморовые пазухи они вызывают воспаление слизистой оболочки, сужая промежутки, ведущие от гайморовых пазух к носовой полости. Слизь больше нельзя выводить из пазух носа, она там застаивается, накапливается, активно увеличивает микробов, выделяет токсины, слизь превращается в гной.

Различные заболевания способствуют развитию воспаления слизистой оболочки гайморовой пазухи:

1. анатомические нарушения структуры носа, кривизны перегородки и т.д.;
2. рост в носовых проходах — полипы, полипы, различные опухоли и др.
3. ослабленный иммунитет, частое насморк, простуда, инфекционные заболевания;
4. распавшиеся зубы, особенно в верхней челюсти;
5. аллергические заболевания

В чем отличия гайморита и насморка?

• Симптомы синусита и длительного носа часто схожи. Однако с первой болезнью есть несколько отклонений: неприятные ощущения в носу, которые превращаются в боль над глазами и переносицей, ощущение тяжести, боль в голове, которая усиливается при кашле и чихании и при наклоне головы. Боль может исчезнуть, когда ты сморкаешься. И наоборот, боль усиливается, когда ты прикладываешь палец к лицу вокруг пазухи.
• Жесткое носовое дыхание, заложенность носа, носовой голос, потеря обоняния и вкуса, опухшее лицо, лихорадка, усталость, слабость, головная боль — все симптомы синусита.
• Эти заболевания можно отличить по цвету носовых разрядов — при насморке они более жидкие и бесцветные, при синусите — вязкие, желтоватые — зеленые.

Осложнения

T. Так как область воспаления находится вблизи головного мозга, синусит может вызвать осложнение мозга — менингит — воспаление мембраны головного мозга, ухо — отит. Также существует риск миокардита, высокого кровяного давления, нервных расстройств, повреждения почек.

Как лечит гайморит официальная медицина

Обычно лечение аналогично:

• гной сначала удаляется из гайморовых пазух (промыванием, проколом или хирургическим вмешательством),
• антимикробные препараты вводятся в гайморовые пазухи.

Рассморим самые быстрые и эффективные народные средства лечения гайморита у взрослых

Лечение направлено на устранение отека слизистой оболочки носа и обеспечение дренажа слизи и гноя из гайморовых пазух. Необходимо также избавиться от патогенной микрофлоры в пазухах. Для лечения синусита в домашних условиях используются три основных метода:

• промывка носа,
• ингаляция,
• погребение.

Рецепты для лечения детских кровотечений объясняются в следующей статье: ‘Как ухаживать за детским здоровьем’

ПРОМЫВАНИЕ НОСА — самое простое, распространенное и эффективное средство от гайморита.

Этот метод направлен на удаление гнойного содержимого из пазух носовых пазух. Особенно полезно использовать вещества с антимикробными свойствами (травяные чаи, прополис, соль) в промывочных растворах для носа.

Капли и турунды.

Применение капель, мазей и турундов направлено на размягчение и удаление гноя из паранатальных пазух, а также на снижение воспаления слизистой оболочки путем подавления патогенной микрофлоры.

Эти капли часто содержат прополис, лук, чеснок (антибактериальное действие), мед (очень хорошо разжижает гной), сок алоэ, свеклу, морковь (удаляет отек слизистой оболочки). Капли могут быть сделаны из воды или масла.

Масла намного мягче, они не высушивают носовые проходы.

Что такое Турунды? Эффект от капель можно продлить, сделав из ваты жгутик, окунув его в лекарственную композицию и поместив этих бурундуков в нос на несколько часов и меняя их чаще.

Как лечить синусит дома каплями и турундием?

Капли из лука и чеснока

• капель чеснока. Нужно взять 1 зуб чеснока, раздавить его, добавить 50 г теплой воды и подождать 1 час. Похороните нос 3-4 раза в день каплями чеснока, по 2-3 капли в каждую ноздрю.
• Луково-чесночные капли в масле. Возьмите 2 гвоздики чеснока и 1/3 средней луковицы, раздавите их чесноком и залейте 1/2 стакана смеси растительного масла. Настаивай на двух неделях, Стэмм. Похороните по 1-2 капли в каждом носовом переходе 3-4 раза в день. Продолжительность лечения 2-3 недели.
• Алоэ и луковый сок. Выжимайте сок алоэ — 2 столовые ложки, каланхоэ пернатый и лук — по 1 столовой ложке каждая. Шаркай и закопай его себе в нос.

Лечение прополиса. 200 г растительного масла, 1 столовая ложка мяты, 20 г дробленого прополиса, тепло до 40 градусов, хранить в темном, теплом месте в течение 10 дней.

Выпрямить и похоронить. В этих людях метод лечения макси макси мяты максиморит — снимет отеки, прополис — остановит размножение микробов

Популярное народное средство для макси мяты — капли ментола. Похороните 3 капли масла ментола в носу и смажьте лоб и нос одновременно. Ментоловое масло удаляет отёки слизистой оболочки носа, очищает носовые проходы.

Медовые капли

Лечение медом очень эффективно. Поэтому существует множество народных средств, использующих мед для лечения болезни:

1. Равные части картофельного сока, лукового сока, меда . Смешивайте и хороните все 3 раза в день, по 2 капли в каждую ноздрю. Держи в холодильнике. Это народное средство обладает тройным эффектом: картофель — восстанавливает слизистые оболочки, лук — убивает микробов, мед — разжижает гной.
2. Возьмите 1 столовую ложку сока, сока алоэ и меда , помешивайте и закапывайте 3-4 раза в день по 5 капель в каждую ноздрю. Особенно подходит для использования в случае, если синусит, вызванный носовыми полипами, осложнен. Если нет полипов и чистотела, то эти капли хороши и без чистотела: мед + алоэ.
3. Мед можно использовать без добавок. По 2 капли жидкого меда в каждую ноздрю 4 раза в день. При лечении синусита медом гной быстро смягчается и растягивается. Мед можно разбавлять 1:1 водой.
4. Если чистый мед вызывает сильное раздражение, его можно использовать для лечения синусита в смеси с растительным маслом. Смешайте равные части меда и оливкового масла . На следующий день, когда мёд растворится, закопайте по 2 капли в каждую ноздрю.
5. Берет 1 литр. Фармацевтическая настойка эвкалипта, чайный настой и мед , перемешивают и закапывают 3-4 раза в день, по 5 капель в каждую ноздрю.
6. 30 г Сожмите свекловичный сок , 1 чайную ложку меда, 3 чайные ложки воды и добавьте эту смесь, чтобы закопать нос

капли облепихового масла — это средство очищает слизистую оболочку носаЛирн 1-2 капли облепихового масла, 3 раза в день. Еще лучше применение масла шиповника

Турунды

Народные средства от синусита часто используют такой метод, как ‘турунды’ — ватные тампоны, пропитанные определенной композицией. Смешайте 1 столовую ложку молотового прополиса и 1 столовую ложку молотового прополисового масла с 1 столовой ложкой подсолнечного масла и 1 столовую ложку сливочного масла, нагрейте до 40 градусов, продержитесь 3 дня. Замочите ватный тампон этой смесью и кладите его два раза в день в нос на 2 часа.

Самое быстрое и эффективное домашнее лечение гайморита у взрослых — капли из сока цикламена

Сок цикламена быстро удаляет гнойное содержимое из паранатальных пазух и немедленно прекращает головные боли, вызванные давлением на паранатальные пазухи.

Как правильно закапывать циклический сок? В каждую ноздрю следует закапывать по две капли сока. Через 5 минут пациент начинает чихать, кашлять, чувствовать жар в теле, потеть.

Тогда толстый желто-зеленый гной выделяется из носа на 24 часа.

Есть много примеров того, как геморит исцелялся цикламенами. В этой же статье подробно объясняется метод лечения каштановой лошадью:

Подробнее об этом методе: лечение гейморита циклопическим и каштановым орехами.

Ингаляции от гайморита.

Вдыхания должны смягчать содержание синуса, чтобы его можно было легко удалить. Кроме того, вдыхание паров антимикробов помогает бороться с инфекциями в пазухах носа. Давайте посмотрим на самые эффективные рецепты.

• Картофель с покрытием. Сварить картофель в форме, слить воду. Завернитесь в кастрюлю и вдыхайте картофельный пар. После его применения слизь и гной начинают хорошо отделяться.
• Вдыхание с прополисом. Это народное средство обладает антимикробным эффектом. Довести 3 литра воды до кипения в кастрюле, залить через 0,5 часа настойку аптеки ‘Прополис’. Завернись и дыши над кастрюлей.
• Картофель Драге и прополис. Антимикробный эффект прополиса можно сочетать с разжижающим эффектом картофельного пара в среде. Сварить картофель ‘в форме’, там 0,5 часа. Добавь прополис. Заверните горшок и дышите. Сделайте 7-10 процедур
• ингаляции с бальзамом. Доведите 3 литра воды до кипения в кастрюле, добавьте 1 чайную ложку соды, добавьте вьетнамскую ‘звездочку’ или ингаляционную жидкость (в аптеке) на кончик ножа. Завернись и дыши над кастрюлей. Вдохните сначала ртом, а затем попытайтесь дышать носом.

И вот некоторые местные ингаляции — над кофейником или стаканом, без головного убора. Эти инструменты очень просты в изготовлении и использовании:

• Лечение синусита дома у взрослых и детей с помощью меда. 1 столовую ложку меда помещают в кофейник с небольшим количеством кипящей воды. Вы надеваете трубку на нос и дышите через нее в течение 15-20 минут. Ход 12-15 разбирательств.
• Пихтовое масло. Положите 10 капель пихтового масла в стакан горячей воды (имеется в аптеке) и вдохните его аромат в капли облепихового масла
• — это средство успокоит слизистую носа в Или. Лучше использовать Розовое маслоХолодная ингаляция через репчатый лук. Отшлифуй лук, вдохни их пары носом. Массируйте переносицу и гайморовые пазухи одновременно: Нажмите, потрите и постучите пальцами, чтобы усилить секрецию мокроты и очистить носовые проходы. Делайте это 2 или 3 раза в день. Через 10 дней можно вылечить болезнь
• Хрен используется так же, как и предыдущее средство, вместо лука принимается только свежетертый хрен. Для того, чтобы быстрее вылечить синусит, необходимо также есть его в течение 2 часов во время еды. Хрен — лучший способ удаления слизи из организма. Но молочные продукты, с другой стороны, производят много слизи. Поэтому молочные продукты должны отбраковываться на время лечения.

Для лечения гайморита в народной медицине с большим успехом используются прогревания

Это несколько простых методов.

• парафин. Возьмите парафиновую свечу и расплавьте ее в водяной бане до жидкого состояния. Нагрейте парафин и нанесите кистью слой за слоем на область гайморовых и лобных пазух. Если слой достаточно толстый, накройте лицо сначала фольгой, а затем одеялом, оставив только одно дыхательное отверстие. Курс 10 Процедура
• Разогрев крутых яиц. Яйца, укутанные в крутое, горячее состояние, прикрепляются к гайморовым пазухам и остаются там до полного остывания.
• Черная редька. Хорошо вымойте черный редис, натерете его на тонкой терке вместе с кожей, оберните 2-3 столовые ложки каши в кусок ткани и положите на пазухи, предварительно смазав кожу маслом или детским кремом. Покройте верх пергаментом и оберните его шарфом. Подожди 10 минут. Лечите этим народным средством по крайней мере 10 дней подряд.
• соляная заправка… Положите на лоб шерстяную повязку, смоченную 10% раствором физраствора и закрепите ее, накройте махровым полотенцем. Обладает разогревающим эффектом и помогает удалить слизь.
• Лавровый лист. Положите 30 грамм лаврового листа в горшок. Залить один литр кипятка, довести до кипения и настоять 10 минут. Замочите варево в салфетке и нанесите на область носа и лба. Накройте себя теплой тканью, чтобы дольше оставаться теплым. Когда ткань остынет, повторите процесс еще дважды. Сделать это перед сном. Пазухи должны быть очищены. Курс 6 дней

Прочие народные средства и методы

• Хорошо купить медовый батончик, т.е. восковые сотовые колпачки. Ты можешь купить его там, где продаешь мёд. Жуйте по одной столовой ложке этого воска раз в день в осенне-зимний период, жуйте за полчаса до еды. Этот популярный метод основан на том, что жевание массирует пазухи и разжижает содержимое. Кроме того, этот воск обладает самоисцеляющими свойствами, включая прополис. С помощью этого средства можно также вылечить пародонтологические заболевания.
• чеснок взрослые кожи над воспалительной зоной могут попытаться натереть чеснок. В случае сильного раздражения сначала нанесите на кожу питательный крем.
• Массажное наращивание носа обрабатывается постукиванием. Сложите большие пальцы, согните и постучите по костям на переносице и по обеим сторонам носа. Дыхание должно немедленно открыться
• Лечение домашнего дыма. Положите кусочек сухого хлеба на горячую плиту или горячую сковороду. Когда суслик начнет гореть, вдыхайте дым носом в течение 3-5 минут.
• Уксус налейте уксус в горячую сковороду и вдыхайте пар. Это народное средство восстанавливает обоняние.
• Травы. Взять в равных долях зверобой, шалфей, лаванду, ромашку, тысячелистник, последовательность.3 столовые ложки собрать и заварить 2 литра кипятка. Принимать по 100 мл 6 раз в день. Нагревать эту смесь вечером и вдыхать, желательно 2-3 раза вечером. Такое лечение в домашних условиях помогает справиться с инфекциями в организме, снять отеки и очистить дыхательные пути.

Диета Во время обострения необходимо прекратить употребление молока и молочных продуктов (молочные продукты дают много слизи).

, ГОЛОВАЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЭТОГО И ЭТОГО ПРИНИМАЕТСЯ: Узнайте, как быстро исцелиться с помощью народных средств: Разве ты не нашёл подходящую? ВАЖНО:

Гайморит: лечение в домашних условиях быстро у взрослого, как лечить и вылечить хронический эффективно и навсегда, что помогает

Гаморит — воспалительный процесс в гайморовой пазухе. Воспаление обычно вызывается простудой без лечения и насморком, что может привести к инфекции.

Причины гайморита

Фактической причиной синусита является инфекция, попавшая в носовую полость через дыхание или кровь. Интересно, что многие люди в относительно здоровом состоянии могут иметь стафилококки на слизистой оболочке носоглотки, которые не вызывают абсолютно никаких неприятных ощущений или проблем у владельца.

Но даже малейшее изменение в организме быстро активизирует его и начинает проявлять свои патогенные свойства . Могут присутствовать и другие микроорганизмы.

Синусит может быть вылечен быстрее всего, если он находится в начальной стадии, в противном случае переход в хроническую форму достигает 98%.

Список капель для носа с антибиотиком от синусита можно найти по следующей ссылке.

Следующие факторы могут вызвать развитие синусита:

• вазомоторный и гипертрофический ринит;
• искривление носовой перегородки;
• травма слизистой оболочки гайморовой пазухи;
• заболевания зубов, несоблюдение гигиены полости рта;
• полипы и полипы в носовой полости;
• Горячий холодный, необработанный бегущий нос;
• Гипотермия;
• Ослабление иммунной системы;
• Воздействие агрессивных сред на слизистую оболочку носа;
• Механическое повреждение носовой перегородки.

Мы рекомендуем выяснить причины возникновения температуры в гайморовой пазухе.

Регулярный прием капель из носа для лечения ринита может быть причиной накопления слизи, против которой развивается синусит.

Первые признаки и симптомы

Проявление синусита начинается с боли в носовой области, которая постепенно усиливается и вечером более выражена, чем утром. Когда начинается кровотечение, первыми симптомами являются головная боль, заложенность носа, затрудненное дыхание и подобные симптомы насморка.

Как может начинаться у взрослого и ребенка, как быстро, какой вид встречается чаще всего

По мере развития болезни клиническая картина становится более выраженной, у пациента могут проявляться следующие признаки заболевания

• Общая слабость, потеря аппетита, нарушение сна;
• повышение температуры тела, озноб;
• Избыточный вес слизистой оболочки носа;
• ощущение давления в области переносицы;
• приступы кашля;
• нарушение памяти;
• развитие затяжного фарингита, тонзиллита, ринита.

Обратитесь за немедленной медицинской помощью, если насморк не исчезает в течение 7 дней, если состояние пациента ухудшается после 3 дней самостоятельного лечения, боли в глазах и нарушения зрения.

Возможно, вам также будет интересно прочитать инструкции по туйскому маслу, когда дети простужаются.

Диагностика

Диагноз синусит включает в себя взятие анамнеза пациента, анализ жалоб пациента, внешнее обследование и обследование слизистой оболочки носа.

Кроме того, рентгеновский снимок гайморовой пазухи является обязательной мерой. Если вышеприведенные методы не являются убедительными, выполняется прокол гайморовой пазухи.

Читайте также о том, как лечить искривление перегородки без хирургического вмешательства.

Как лечить в домашних условиях

В домашних условиях лечение синусита носит комплексный характер, основы терапии направлены на подавление воспаления, снятие отеков, удаление слизи, успокоение слизистой оболочки. Лечение в домашних условиях можно проводить не только с помощью лекарств, но и с помощью народных средств. В медицинских центрах также используется специальный метод лечения ямиком.

Болезнь прогрессирует по разным причинам, она не может быть обнаружена без квалифицированной медицинской помощи. Для того чтобы самолечение было выгодным и не причиняло еще большего вреда, необходимо проконсультироваться с врачом по поводу использования конкретного продукта.

Народные средства и рецепты: чеснок, алоэ, лавровый лист и т.п

Отопление используется для улучшения удаления воспалительных инфекций из гайморовых пазух. При лечении синусита согревание может быть сухим и испаряться. Для сухого отопления можно использовать морскую соль или йодированную соль, завернутую в хлопчатобумажную ткань, вареные яйца или вареный картофель.

Один из лучших способов разогрева — специальная синяя лампа (официальное название — Отражатель Минин). Поскольку свет лампы светит сквозь кожу, она согревает пазухи, снимает отеки и улучшает общее состояние. Для успешного выздоровления рекомендуется ежедневно проводить две-три процедуры по 15-30 минут.

Как правильно делать массаж в случае синусита описано в этой статье.

Компрессы

Эффективным и действенным методом лечения синусита в домашних условиях является использование компрессоров. Ниже вы найдете проверенные и протестированные рецепты, которые получили только положительные отзывы онлайн:

• Сок и соль черного редиса. Для приготовления лекарства от корня, один выжимает сок, в котором марля пропитана, затем он пропитан в небольшом количестве подсолнечного масла, которое слегка нагревается. Компрессор размещается на гайморовальных пазухах, а сверху — мешки с нагретой солью. Для успешного лечения синусита рекомендуется применять компресс два раза в день. Стандарт для детей — 30 минут, для взрослых — 60 минут.
• мед и прополис. Чтобы приготовить равное количество домашних средств от синусита, смешайте толстый мед и плоский тертый прополис. Из смеси я делаю пирог, который наносится на гайморовые пазухи и фиксирует клейкую штукатурку. Компресс на всю ночь.
• Бухтовой лист . Вылейте воду на листья растения, а затем вскипятите их на медленном огне. В случае лаврового бульона увлажните ткань и нанесите ее на пазухи. Сжатие следует поддерживать до тех пор, пока ткань не остынет. Рекомендуется выполнить шесть процедур.
• Лук и сок алоэ, дорогая. рецепт простых целебных ингредиентов: смешайте ложку чайного протеина, овощного и медового сока и половину ложки чайного сока лука и используйте подогретые для компрессов.

Для промывания носа

Рецепты эффективных решений для промывки носа:

• Морская соль. Соль с морского дна является одним из лучших ингредиентов для мытья раствора. Продукт принимается в количестве одной чайной ложки, разбавленной кипяченой водой (200 миллилитров). Рекомендуется использовать этот раствор поочередно с другими средствами для промывки носовой полости.
• Зеленый чай. Дайте напитку впитаться в течение двадцати минут для стирки, а затем используйте его по назначению. По этому рецепту также готовят раствор зверобоя, ставя ложку столовой на стакан с кипящей водой. Точно так же можно приготовить раствор ноготков, череды и листьев черной смородины.
• Отвар ромашки. Для приготовления домашнего средства ромашковую траву наливают в воду в соотношении 1:10, доводят до кипения на низком огне и варят около тридцати минут. Перед употреблением размешать чайную ложку натурального меда в стакане бульона.

Вы можете прочитать о лечении синусита кукушкой здесь.

Капли в домашних условиях

Домашние капли:

• картофельные капли. Для приготовления капель взять равное количество картофеля и лука, выжать сок из этих овощных смесей и добавить немного меда. Капли готовы, лекарство хранится в холодильнике и закапывается, когда нос перестает дышать.
• капли лука и чеснока. Половина лука и две гвоздики чеснока пропускаются через пресс и смешиваются с некоторым растительным маслом. В течение двух недель препарат настаивает на приеме по истечении времени, в течение которого препарат используется как одна капля.
• Алоэ сок. Сок алоэ для лечения синусита используется в чистом виде, продукт наносится на носовые проходы несколько раз в день. Для большей эффективности можно добавить небольшое количество меда в сок алоэ.

Предотвращение синусита можно найти в этом материале.

Лекарственные препараты и медикаменты

Антибактериальные средства

Врач может назначить антибактериальные препараты для лечения синусита в домашних условиях, наиболее эффективными являются азитромицин, аугментин, цефалоспорины третьего поколения.

Список таблеток от синусита можно найти здесь. Если пациент не переносит антибиотики на основе пенициллина, могут быть назначены макролиды и тетрациклины.

Локальные антибиотики — Изофра, Биопарокс — оказывают эффективное действие.

Сколько стоит лечение синусита антибиотиками? Первый эффект антибактериальной терапии обычно наблюдается через 48 часов после применения.

Сосудосуживающие капли

Спреи и капли вазоконстриктора с одинаковым эффектом (Називин, Нафтзин, Санорин, Отилин) используются для дренажа слизи и гноя. При аллергическом аллергическом геморите также применяется антигистаминная терапия.

Ингаляции небулайзером

Небулайзер можно использовать, когда температура тела не превышает 37,5 градусов для усиления эффекта местных лекарств. Вдыхание ингалятором осуществляется после применения сосудосуживающих капель. Процедура занимает 10-15 минут.

Для ингаляций в домашних условиях могут использоваться антибиотики (изофра, гентамицин, диоксидин), противовоспалительные препараты (ротокан, раствор хлорофиллипта), антисептики (малавит, мирамистин), вазоконстриктивные препараты (нафтин, нафтозолин), солевые и щелочные растворы.

Как принимать ринофлюимуцил в гайморовой пазухе можно найти здесь.

Последствия и осложнения гайморита

При недостаточном и своевременном лечении синусит может вызвать серьезные осложнения. Осложнения возникают чаще всего при значительном снижении иммунитета пациента.

Инфекция при синусите может распространиться на органы зрения, что, скорее всего, вызывает различные патологические процессы: Отек век

15

• волокнистый отек;
• отек век;
• орбита периорита;
• воспалительный процесс ткани века;
• появление свищей века;
• нагноение периосталия;
• появление гноя за волокнами.

Из носовой гайморовой пазухи инфекция может распространиться и на органы слуха; в этом случае высока вероятность заражения среднего уха с тяжелой потерей слуха. Наиболее опасными считаются внутричерепные осложнения. Хотя внутричерепные осложнения встречаются довольно редко, их не следует списывать.

Гаморит может вызвать такие осложнения, как отек головного мозга, гнойный менингит, менингоэнцефалит, абсцесс мозга.

о том, что такое гамбит ICD-10, в данной статье

Видео: как быстро можно вылечить гайморит и можно ли избавиться от него навсегда

Это видео должно помочь вам навсегда забыть синусит:

Опасных для жизни и здоровья последствий можно избежать, если своевременно не лечить болезнь и предотвратить синусит.

Нельзя заниматься самолечением, не посоветовавшись сначала с врачом. Квалифицированный специалист назначит подходящее лечение и объяснит преимущества и недостатки того или иного препарата.

Своевременное решение проблемы позволяет зажить без прокола дома. Мы также рекомендуем вам сообщить об антибиотиках от синусита.

Лечение гайморита травами в домашних условиях у взрослых. Травы при гайморите

Содержание

Гайморит — воспаление слизистой оболочки носа, которое может также затрагивать костные стенки гайморовых пазух. Чаще всего симптомы острого воспаления, которое перетекает в хроническую форму, встречаются у детей, но обнаружить их у себя может человек любого возраста.

Как лечить гайморит, зависит, прежде всего, от формы заболевания. Но в любом случае облегчить симптомы воспаления поможет фитотерапия. На начальной стадии она может применяться как самостоятельный способ лечения, а при остром и хроническом гайморите — в комплексе с медикаментозным лечением.

Симптомы гайморита у взрослых и причины заболевания

Гайморит нередко возникает как осложнение после длительного насморка при ОРВИ. Кроме того, он может быть спровоцирован хроническими инфекциями горла, продолжительным аллергическим ринитом. Причиной развития воспаления может стать также искривленная носовая перегородка и поврежденные кариесом верхние зубы.

Определить развитие гайморита можно по следующим симптомам:

• сильная заложенность носа;
• слизистые и гнойные выделения из носа;
• боли в районе глазниц и до верхней челюсти;
• головные боли;
• конъюнктивит (нередко развивается при хронической форме).

Лечение гайморита в домашних условиях

При лечении гайморита необходимо справится с инфекцией, которая его вызвала, снять воспаление, улучшить отделение слизи, убрать ощущения боли и дискомфорта, которые, как правило, усиливаются к вечеру. Как в сочетании с медикаментозным лечением, так и самостоятельно, хорошо показали себя народные средства от гайморита. В частности, фитотерапия эффективна:

• для снятия симптоматики при острой форме заболевания;
• чтобы облегчить течение хронического гайморита;
• для восстановления после перенесенного воспаления;
• для профилактики возникновения заболевания в сезон ОРВИ.

В домашних условиях различными отварами и настоями промывают и закапывают нос. Эффективны при гайморите и ингаляции на основе лекарственных растений, — но только при правильном применении. Важно, чтобы пар не был очень горячим, дышать нужно не спеша, а перед процедурой очистить нос с помощью солевого раствора.

Травяные настои и отвары в период лечения также принимают внутрь для того, чтобы сделать слизь более жидкой. Кроме этого, лекарственные растения еще и укрепляют иммунитет.

Целебные растения, которые помогают при гайморите

Народные средства при гайморите проявляют эффективность при использовании длительными курсами. Лечение заболевание результативно при применении и однокомпонентных средств, и сборов, в которых травы дополняют действие друг друга. Против гайморита особенно ценны антисептические, противовоспалительные и регенерирующие свойства растений.

Ромашка

Ее хорошо использовать для промывания носа, которое проводят с помощью специального чайничка, спринцовки или шприца без иглы. Ромашка не только очищает, но также устраняет воспаление и дискомфорт.

Чтобы промыть нос, необходимо сделать некрепкий ромашковый чай. Для этого возьмите половину чайной ложки высушенной ромашки и залейте стаканом кипятка.

Календула

Календула обеспечит восстановление слизистой оболочки носа, смягчение и устранение воспаления.

При гайморите цветки календулы часто применяют для паровых ингаляций. Для этого готовится отвар: на 4 стакана кипятка требуется 4 ст. л. сушеного сырья. Отвар прокипятить несколько минут, подождать, пока пар немного остынет и провести ингаляцию, укутавшись полотенцем. К отвару можно добавить пару капель масла — эвкалиптового либо чайного дерева.

Подорожник

Не стоит ограничиваться только местным лечением: лекарство от гайморита можно принимать и внутрь.

Например, отвар подорожника поможет сделать слизь более жидкой и активизирует ее выведение. Для его приготовления необходимо взять чайную ложку высушенных листьев на стакан воды, прокипятить пару минут, отцедить и выпить за день, разделив на два-три приема.

«Синуфитол» — специальный сбор для лечения гайморита

Кроме моносредств, при гайморите эффективны сборы, в которых объединены несколько растений с разным механизмом действия. В частности, для улучшения состояния и поднятия иммунитета используют специальный фиточай «Синуфитол», который есть в ассортименте продукции компании «Лектравы».

Фиточай необходимо одновременно и принимать внутрь, и закапывать в нос.

«Синуфитол» помогает справиться с отеками и заложенностью носовых пазух, облегчить состояние и не допустить развития гайморита благодаря шести полезным растениям.

• Первоцвет. Способствует разжижению слизи и освобождению от нее носовых ходов и пазух, снимает воспаление, обладает антибактериальным эффектом.
• Зверобой. Один из самых известных природных антибиотиков. А при гайморите — борьба с болезнетворными микроорганизмами является залогом эффективного лечения.
• Буквица. Помогает эффективно очистить гайморовые пазухи от слизи. Также это растение обладает противовоспалительными свойствами.
• Шалфей. Благодаря высокому содержанию эфирных масел, дубильных веществ и фитонцидов отвечает в этом сборе за дезинфекцию. Также повышает иммунитет.
• Эвкалипт. Как и шалфей, проявляет сильные бактерицидные свойства. Эфирные масла, которые содержатся в листьях эвкалипта, способны уничтожать стафилококки, стрептококки и прочие бактерии. Помимо этого, они разжижают слизь и освобождают носовые проходы.
• Цветки липы. Способствуют очищению гайморовых пазух. При этом они снимают отек и воспаление и помогают избавиться от болевых ощущений.

Для приема «Синуфитола» не стоит ждать признаков острого и хронического гайморита: врачи назначают его уже при ОРВИ для того, чтобы не допустить осложнений в виде воспаления.

Применение фиточая соответствует стандартам лечения, опубликованным в 2016 году в новом украинском клиническом протоколе «Острый риносинусит», в котором не рекомендуется назначение противовирусных, антигистаминных, отхаркивающих препаратов. В связи с этим многие специалисты используют методы фитотерапии, назначая фитосборы, содержащие противовоспалительные, противоотечные, обезболивающие компоненты [цитируем по медицинской газете «Здоровье Украины» № 1 (42), февраль 2018 г., с. 17 (темат. номер «Пульмонология. Аллергология. Риноларингология»)].

Профилактика гайморита

Несмотря на проведенное лечение, симптомы гайморита могут вернуться. Чтобы этого не случилось, необходимо следовать определенным правилам:

• Выяснить причину возникновения гайморита и устранить ее (например, пролечить зубы, не запускать насморк при аллергии и ОРВИ).
• При лечении обычного насморка не использовать бесконтрольно сосудосуживающие капли. Нос необходимо промывать солевым раствором, а увлажнять — масляным.
• Стараться укреплять иммунитет простыми и известными способами: свежим воздухом, спортом, полноценным питанием, травами.

Текущий рейтинг: 4.05 из 5.    Количество голосов: 3156

Как избавиться от инфекции носовых пазух: методы лечения и домашние средства

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Пазухи представляют собой заполненные воздухом полости, которые окружают нос. Они присутствуют на лбу, щеках и около глаз. Когда пазухи чистые, слизь легко вытекает из носа, удаляя грязь и бактерии.

Инфекция носовых пазух возникает, когда слизь скапливается в пазухах, что позволяет вирусам, бактериям или грибкам легче расти во влажной и застойной среде.

Инфекции носовых пазух могут вызывать болезненные и раздражающие симптомы.

Из этой статьи вы узнаете, как избавиться от инфекции носовых пазух в домашних условиях или с помощью медицинских средств.

Люди могут лечить инфекцию носовых пазух дома, снимая болезненные симптомы и принимая меры, позволяющие иммунной системе бороться с инфекцией.

Домашние средства от инфекции носовых пазух включают:

Лекарства, отпускаемые без рецепта

Люди могут принимать безрецептурные препараты, такие как:

• ацетаминофен
• ибупрофен
• напроксен
• аспирин

Они могут помочь облегчить симптомы, включая локализованную боль, жар и головную боль.

Спреи для носа

Люди могут использовать безрецептурные спреи для носа, чтобы уменьшить отек и заложенность носовых ходов.

Тем не менее, люди должны проявлять осторожность при использовании назальных спреев, особенно некоторых типов противоотечных назальных спреев. Неправильное использование назальных спреев может вызвать побочные эффекты.

Использование противоотечного назального спрея, такого как оксиметазолин (Африн), слишком долгое время может ухудшить уровень заложенности носа, поэтому людям не следует использовать их дольше рекомендованного срока, указанного на упаковке.

Есть также кортикостероидные назальные спреи, такие как триамцинолон (Назакорт), доступные без рецепта. Эти спреи помогают уменьшить воспаление и отек носовых пазух и безопасны, если человек использует их в соответствии с указаниями врача.

Важно внимательно следовать рекомендациям по применению продукта, чтобы избежать кровотечений из носа или других побочных эффектов. Если у человека уже есть заболевание или он беременен, лучше всего поговорить с врачом, прежде чем использовать назальный спрей.

Увлажнители

Люди могут использовать увлажнители для увлажнения воздуха.Дополнительная влажность может помочь смягчить засохшую слизь, облегчить ее отхождение и уменьшить скопление.

Орошение носа

Орошение носа может помочь избавиться от инфекции носовых пазух. Исследование 2016 года показало, что люди, которые использовали орошение носа, меньше страдали от головной боли и реже нуждались в безрецептурных лекарствах, чем те, кто этого не делал.

Люди могут использовать нети-горшок, небольшой контейнер с носиком, для орошения носа.

Важно не использовать воду прямо из-под крана в нети-горшке.Водопроводная вода безопасна для питья, потому что желудочная кислота убивает присутствующих бактерий и паразитов. Среда носа не может убить эти типы микробов, поэтому использование нети-пота с водопроводной водой может вызвать или усугубить инфекцию.

Люди должны кипятить воду в течение нескольких минут и дать ей остыть, или они могут купить дистиллированную воду для использования в нети-горшке.

Приготовить ирригационный раствор для использования с нети-горшком или шприцем просто. Для промывания носа:

• смешайте половину чайной ложки неойодированной соли с половиной чайной ложки пищевой соды
• размешайте смесь в 2 стаканах стерильной воды
• используйте небольшой шприц или нети-горшок для нанесения раствора
• повторите для обе ноздри
• очистите нети-горшок или шприц после использования стерильной водой и тщательно высушите

Люди также могут купить раствор для орошения носа в аптеке или в Интернете.

Вдыхание пара

Несмотря на то, что недостаточно доказательств того, что вдыхание пара является эффективным средством лечения инфекции носовых пазух, многие люди могут обнаружить, что это помогает облегчить их симптомы.

Чтобы использовать паровые ингаляции для облегчения симптомов инфекции носовых пазух, люди могут наклониться над тазом с горячей водой, накрыть голову полотенцем, чтобы пар оставался внутри, и глубоко вдохнуть.

Люди могут захотеть добавить в воду одну или две капли эфирного масла, такого как масло эвкалипта.Эвкалиптовое масло обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с инфекцией.

Люди могут купить эфирное масло эвкалипта в магазинах здорового питания и в Интернете.

Отдых

Люди должны стараться как можно больше отдыхать, пока у них инфекция носовых пазух. Это поможет организму восстановиться и позволит тратить энергию на борьбу с инфекцией.

Пребывание дома и отдых также могут помочь предотвратить распространение инфекции среди других людей.

Hydration

Обильное питье прозрачной жидкости поможет людям избежать обезвоживания, а также поможет разжижить слизь и убрать заложенность.

Хороший выбор жидкостей для питья при инфекции носовых пазух:

• обычная вода
• горячая вода с лимоном, медом или имбирем
• травяные чаи
• овощной бульон

Теплые компрессы

Применение теплый компресс на лицо может облегчить боль и уменьшить давление в заблокированных носовых пазухах.

Чтобы сделать теплый компресс, смочите салфетку в горячей воде, отожмите и приложите к пораженным участкам лица.

Лечение инфекции носовых пазух помогает разблокировать и осушить носовые пазухи.

Если у человека инфекция носовых пазух более 7–10 дней, врач может назначить антибактериальную терапию, но только в том случае, если инфекция бактериальная. Вирусные инфекции носовых пазух часто проходят без лечения.

Другой вариант — использовать назальный спрей, отпускаемый по рецепту, для уменьшения отека носовых ходов. Это позволяет слизи легче стекать из носовых пазух. Врач также может назначить физиологический раствор для вымывания из носа излишков слизи.

Если у человека есть грибковая инфекция носовых пазух, врач назначит противогрибковое лекарство. Если противогрибковые препараты не действуют или инфекция носовых пазух очень серьезна, врач может назначить пероральные стероиды. Это сильнодействующие лекарства, и люди должны сначала обсудить любые возможные побочные эффекты со своим врачом.

В очень тяжелых случаях, например, когда инфекция носовых пазух не поддается лечению или распространилась на другие части лица, человеку может потребоваться хирургическая процедура для устранения закупорки.

Симптомы инфекции носовых пазух включают:

Согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний (CDC), люди должны обратиться к врачу, если инфекция носовых пазух продолжается более 10 дней или если симптомы сохраняются более 10 дней после лечения.

У человека может быть хронический синусит, если инфекция длится более 8 недель или если у него более четырех инфекций носовых пазух в год. Врач может помочь уменьшить симптомы хронического синусита.

И дети, и взрослые также должны обратиться к врачу, если у них:

• инфекция носовых пазух более 10 дней
• ухудшение симптомов
• несколько инфекций носовых пазух в год
• отсутствие улучшения после приема безрецептурных препаратов
• температура выше 100.4 ° F (38 ° C)

Врач спросит о симптомах человека и осмотрит его нос и горло. Они также могут взять мазок из носа для анализа на посев.

Если инфекция носовых пазух не поддается лечению антибиотиками, врач может более глубоко осмотреть носовые пазухи с помощью носового эндоскопа. Это гибкая трубка с прикрепленной к концу лампой и камерой.

Они также могут провести компьютерную томографию для дальнейшего исследования носовых пазух.

Часто можно вылечить инфекцию носовых пазух домашними средствами, такими как прием безрецептурных лекарств, орошение носа и наложение теплых компрессов.

Достаточно отдыхать и оставаться гидратированным также важны, поскольку тело исцеляется.

Если симптомы инфекции носовых пазух сохраняются более 7–10 дней, им следует обратиться за лечением к врачу.

Антибиотики, спреи для носа и орошение могут помочь в борьбе с инфекцией носовых пазух. В хронических случаях людям могут потребоваться пероральные стероиды или более сложные медицинские вмешательства.

Как избавиться от инфекции носовых пазух: методы лечения и домашние средства

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Пазухи представляют собой заполненные воздухом полости, которые окружают нос. Они присутствуют на лбу, щеках и около глаз. Когда пазухи чистые, слизь легко вытекает из носа, удаляя грязь и бактерии.

Инфекция носовых пазух возникает, когда слизь скапливается в пазухах, что позволяет вирусам, бактериям или грибкам легче расти во влажной и застойной среде.

Инфекции носовых пазух могут вызывать болезненные и раздражающие симптомы.

Из этой статьи вы узнаете, как избавиться от инфекции носовых пазух в домашних условиях или с помощью медицинских средств.

Люди могут лечить инфекцию носовых пазух дома, снимая болезненные симптомы и принимая меры, позволяющие иммунной системе бороться с инфекцией.

Домашние средства от инфекции носовых пазух включают:

Лекарства, отпускаемые без рецепта

Люди могут принимать безрецептурные препараты, такие как:

• ацетаминофен
• ибупрофен
• напроксен
• аспирин

Они могут помочь облегчить симптомы, включая локализованную боль, жар и головную боль.

Спреи для носа

Люди могут использовать безрецептурные спреи для носа, чтобы уменьшить отек и заложенность носовых ходов.

Тем не менее, люди должны проявлять осторожность при использовании назальных спреев, особенно некоторых типов противоотечных назальных спреев. Неправильное использование назальных спреев может вызвать побочные эффекты.

Использование противоотечного назального спрея, такого как оксиметазолин (Африн), слишком долгое время может ухудшить уровень заложенности носа, поэтому людям не следует использовать их дольше рекомендованного срока, указанного на упаковке.

Есть также кортикостероидные назальные спреи, такие как триамцинолон (Назакорт), доступные без рецепта. Эти спреи помогают уменьшить воспаление и отек носовых пазух и безопасны, если человек использует их в соответствии с указаниями врача.

Важно внимательно следовать рекомендациям по применению продукта, чтобы избежать кровотечений из носа или других побочных эффектов. Если у человека уже есть заболевание или он беременен, лучше всего поговорить с врачом, прежде чем использовать назальный спрей.

Увлажнители

Люди могут использовать увлажнители для увлажнения воздуха.Дополнительная влажность может помочь смягчить засохшую слизь, облегчить ее отхождение и уменьшить скопление.

Орошение носа

Орошение носа может помочь избавиться от инфекции носовых пазух. Исследование 2016 года показало, что люди, которые использовали орошение носа, меньше страдали от головной боли и реже нуждались в безрецептурных лекарствах, чем те, кто этого не делал.

Люди могут использовать нети-горшок, небольшой контейнер с носиком, для орошения носа.

Важно не использовать воду прямо из-под крана в нети-горшке.Водопроводная вода безопасна для питья, потому что желудочная кислота убивает присутствующих бактерий и паразитов. Среда носа не может убить эти типы микробов, поэтому использование нети-пота с водопроводной водой может вызвать или усугубить инфекцию.

Люди должны кипятить воду в течение нескольких минут и дать ей остыть, или они могут купить дистиллированную воду для использования в нети-горшке.

Приготовить ирригационный раствор для использования с нети-горшком или шприцем просто. Для промывания носа:

• смешайте половину чайной ложки неойодированной соли с половиной чайной ложки пищевой соды
• размешайте смесь в 2 стаканах стерильной воды
• используйте небольшой шприц или нети-горшок для нанесения раствора
• повторите для обе ноздри
• очистите нети-горшок или шприц после использования стерильной водой и тщательно высушите

Люди также могут купить раствор для орошения носа в аптеке или в Интернете.

Вдыхание пара

Несмотря на то, что недостаточно доказательств того, что вдыхание пара является эффективным средством лечения инфекции носовых пазух, многие люди могут обнаружить, что это помогает облегчить их симптомы.

Чтобы использовать паровые ингаляции для облегчения симптомов инфекции носовых пазух, люди могут наклониться над тазом с горячей водой, накрыть голову полотенцем, чтобы пар оставался внутри, и глубоко вдохнуть.

Люди могут захотеть добавить в воду одну или две капли эфирного масла, такого как масло эвкалипта.Эвкалиптовое масло обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с инфекцией.

Люди могут купить эфирное масло эвкалипта в магазинах здорового питания и в Интернете.

Отдых

Люди должны стараться как можно больше отдыхать, пока у них инфекция носовых пазух. Это поможет организму восстановиться и позволит тратить энергию на борьбу с инфекцией.

Пребывание дома и отдых также могут помочь предотвратить распространение инфекции среди других людей.

Hydration

Обильное питье прозрачной жидкости поможет людям избежать обезвоживания, а также поможет разжижить слизь и убрать заложенность.

Хороший выбор жидкостей для питья при инфекции носовых пазух:

• обычная вода
• горячая вода с лимоном, медом или имбирем
• травяные чаи
• овощной бульон

Теплые компрессы

Применение теплый компресс на лицо может облегчить боль и уменьшить давление в заблокированных носовых пазухах.

Чтобы сделать теплый компресс, смочите салфетку в горячей воде, отожмите и приложите к пораженным участкам лица.

Лечение инфекции носовых пазух помогает разблокировать и осушить носовые пазухи.

Если у человека инфекция носовых пазух более 7–10 дней, врач может назначить антибактериальную терапию, но только в том случае, если инфекция бактериальная. Вирусные инфекции носовых пазух часто проходят без лечения.

Другой вариант — использовать назальный спрей, отпускаемый по рецепту, для уменьшения отека носовых ходов. Это позволяет слизи легче стекать из носовых пазух. Врач также может назначить физиологический раствор для вымывания из носа излишков слизи.

Если у человека есть грибковая инфекция носовых пазух, врач назначит противогрибковое лекарство. Если противогрибковые препараты не действуют или инфекция носовых пазух очень серьезна, врач может назначить пероральные стероиды. Это сильнодействующие лекарства, и люди должны сначала обсудить любые возможные побочные эффекты со своим врачом.

В очень тяжелых случаях, например, когда инфекция носовых пазух не поддается лечению или распространилась на другие части лица, человеку может потребоваться хирургическая процедура для устранения закупорки.

Симптомы инфекции носовых пазух включают:

Согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний (CDC), люди должны обратиться к врачу, если инфекция носовых пазух продолжается более 10 дней или если симптомы сохраняются более 10 дней после лечения.

У человека может быть хронический синусит, если инфекция длится более 8 недель или если у него более четырех инфекций носовых пазух в год. Врач может помочь уменьшить симптомы хронического синусита.

И дети, и взрослые также должны обратиться к врачу, если у них:

• инфекция носовых пазух более 10 дней
• ухудшение симптомов
• несколько инфекций носовых пазух в год
• отсутствие улучшения после приема безрецептурных препаратов
• температура выше 100.4 ° F (38 ° C)

Врач спросит о симптомах человека и осмотрит его нос и горло. Они также могут взять мазок из носа для анализа на посев.

Если инфекция носовых пазух не поддается лечению антибиотиками, врач может более глубоко осмотреть носовые пазухи с помощью носового эндоскопа. Это гибкая трубка с прикрепленной к концу лампой и камерой.

Они также могут провести компьютерную томографию для дальнейшего исследования носовых пазух.

Часто можно вылечить инфекцию носовых пазух домашними средствами, такими как прием безрецептурных лекарств, орошение носа и наложение теплых компрессов.

Достаточно отдыхать и оставаться гидратированным также важны, поскольку тело исцеляется.

Если симптомы инфекции носовых пазух сохраняются более 7–10 дней, им следует обратиться за лечением к врачу.

Антибиотики, спреи для носа и орошение могут помочь в борьбе с инфекцией носовых пазух. В хронических случаях людям могут потребоваться пероральные стероиды или более сложные медицинские вмешательства.

Как избавиться от инфекции носовых пазух: методы лечения и домашние средства

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Пазухи представляют собой заполненные воздухом полости, которые окружают нос. Они присутствуют на лбу, щеках и около глаз. Когда пазухи чистые, слизь легко вытекает из носа, удаляя грязь и бактерии.

Инфекция носовых пазух возникает, когда слизь скапливается в пазухах, что позволяет вирусам, бактериям или грибкам легче расти во влажной и застойной среде.

Инфекции носовых пазух могут вызывать болезненные и раздражающие симптомы.

Из этой статьи вы узнаете, как избавиться от инфекции носовых пазух в домашних условиях или с помощью медицинских средств.

Люди могут лечить инфекцию носовых пазух дома, снимая болезненные симптомы и принимая меры, позволяющие иммунной системе бороться с инфекцией.

Домашние средства от инфекции носовых пазух включают:

Лекарства, отпускаемые без рецепта

Люди могут принимать безрецептурные препараты, такие как:

• ацетаминофен
• ибупрофен
• напроксен
• аспирин

Они могут помочь облегчить симптомы, включая локализованную боль, жар и головную боль.

Спреи для носа

Люди могут использовать безрецептурные спреи для носа, чтобы уменьшить отек и заложенность носовых ходов.

Тем не менее, люди должны проявлять осторожность при использовании назальных спреев, особенно некоторых типов противоотечных назальных спреев. Неправильное использование назальных спреев может вызвать побочные эффекты.

Использование противоотечного назального спрея, такого как оксиметазолин (Африн), слишком долгое время может ухудшить уровень заложенности носа, поэтому людям не следует использовать их дольше рекомендованного срока, указанного на упаковке.

Есть также кортикостероидные назальные спреи, такие как триамцинолон (Назакорт), доступные без рецепта. Эти спреи помогают уменьшить воспаление и отек носовых пазух и безопасны, если человек использует их в соответствии с указаниями врача.

Важно внимательно следовать рекомендациям по применению продукта, чтобы избежать кровотечений из носа или других побочных эффектов. Если у человека уже есть заболевание или он беременен, лучше всего поговорить с врачом, прежде чем использовать назальный спрей.

Увлажнители

Люди могут использовать увлажнители для увлажнения воздуха.Дополнительная влажность может помочь смягчить засохшую слизь, облегчить ее отхождение и уменьшить скопление.

Орошение носа

Орошение носа может помочь избавиться от инфекции носовых пазух. Исследование 2016 года показало, что люди, которые использовали орошение носа, меньше страдали от головной боли и реже нуждались в безрецептурных лекарствах, чем те, кто этого не делал.

Люди могут использовать нети-горшок, небольшой контейнер с носиком, для орошения носа.

Важно не использовать воду прямо из-под крана в нети-горшке.Водопроводная вода безопасна для питья, потому что желудочная кислота убивает присутствующих бактерий и паразитов. Среда носа не может убить эти типы микробов, поэтому использование нети-пота с водопроводной водой может вызвать или усугубить инфекцию.

Люди должны кипятить воду в течение нескольких минут и дать ей остыть, или они могут купить дистиллированную воду для использования в нети-горшке.

Приготовить ирригационный раствор для использования с нети-горшком или шприцем просто. Для промывания носа:

• смешайте половину чайной ложки неойодированной соли с половиной чайной ложки пищевой соды
• размешайте смесь в 2 стаканах стерильной воды
• используйте небольшой шприц или нети-горшок для нанесения раствора
• повторите для обе ноздри
• очистите нети-горшок или шприц после использования стерильной водой и тщательно высушите

Люди также могут купить раствор для орошения носа в аптеке или в Интернете.

Вдыхание пара

Несмотря на то, что недостаточно доказательств того, что вдыхание пара является эффективным средством лечения инфекции носовых пазух, многие люди могут обнаружить, что это помогает облегчить их симптомы.

Чтобы использовать паровые ингаляции для облегчения симптомов инфекции носовых пазух, люди могут наклониться над тазом с горячей водой, накрыть голову полотенцем, чтобы пар оставался внутри, и глубоко вдохнуть.

Люди могут захотеть добавить в воду одну или две капли эфирного масла, такого как масло эвкалипта.Эвкалиптовое масло обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с инфекцией.

Люди могут купить эфирное масло эвкалипта в магазинах здорового питания и в Интернете.

Отдых

Люди должны стараться как можно больше отдыхать, пока у них инфекция носовых пазух. Это поможет организму восстановиться и позволит тратить энергию на борьбу с инфекцией.

Пребывание дома и отдых также могут помочь предотвратить распространение инфекции среди других людей.

Hydration

Обильное питье прозрачной жидкости поможет людям избежать обезвоживания, а также поможет разжижить слизь и убрать заложенность.

Хороший выбор жидкостей для питья при инфекции носовых пазух:

• обычная вода
• горячая вода с лимоном, медом или имбирем
• травяные чаи
• овощной бульон

Теплые компрессы

Применение теплый компресс на лицо может облегчить боль и уменьшить давление в заблокированных носовых пазухах.

Чтобы сделать теплый компресс, смочите салфетку в горячей воде, отожмите и приложите к пораженным участкам лица.

Лечение инфекции носовых пазух помогает разблокировать и осушить носовые пазухи.

Если у человека инфекция носовых пазух более 7–10 дней, врач может назначить антибактериальную терапию, но только в том случае, если инфекция бактериальная. Вирусные инфекции носовых пазух часто проходят без лечения.

Другой вариант — использовать назальный спрей, отпускаемый по рецепту, для уменьшения отека носовых ходов. Это позволяет слизи легче стекать из носовых пазух. Врач также может назначить физиологический раствор для вымывания из носа излишков слизи.

Если у человека есть грибковая инфекция носовых пазух, врач назначит противогрибковое лекарство. Если противогрибковые препараты не действуют или инфекция носовых пазух очень серьезна, врач может назначить пероральные стероиды. Это сильнодействующие лекарства, и люди должны сначала обсудить любые возможные побочные эффекты со своим врачом.

В очень тяжелых случаях, например, когда инфекция носовых пазух не поддается лечению или распространилась на другие части лица, человеку может потребоваться хирургическая процедура для устранения закупорки.

Симптомы инфекции носовых пазух включают:

Согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний (CDC), люди должны обратиться к врачу, если инфекция носовых пазух продолжается более 10 дней или если симптомы сохраняются более 10 дней после лечения.

У человека может быть хронический синусит, если инфекция длится более 8 недель или если у него более четырех инфекций носовых пазух в год. Врач может помочь уменьшить симптомы хронического синусита.

И дети, и взрослые также должны обратиться к врачу, если у них:

• инфекция носовых пазух более 10 дней
• ухудшение симптомов
• несколько инфекций носовых пазух в год
• отсутствие улучшения после приема безрецептурных препаратов
• температура выше 100.4 ° F (38 ° C)

Врач спросит о симптомах человека и осмотрит его нос и горло. Они также могут взять мазок из носа для анализа на посев.

Если инфекция носовых пазух не поддается лечению антибиотиками, врач может более глубоко осмотреть носовые пазухи с помощью носового эндоскопа. Это гибкая трубка с прикрепленной к концу лампой и камерой.

Они также могут провести компьютерную томографию для дальнейшего исследования носовых пазух.

Часто можно вылечить инфекцию носовых пазух домашними средствами, такими как прием безрецептурных лекарств, орошение носа и наложение теплых компрессов.

Достаточно отдыхать и оставаться гидратированным также важны, поскольку тело исцеляется.

Если симптомы инфекции носовых пазух сохраняются более 7–10 дней, им следует обратиться за лечением к врачу.

Антибиотики, спреи для носа и орошение могут помочь в борьбе с инфекцией носовых пазух. В хронических случаях людям могут потребоваться пероральные стероиды или более сложные медицинские вмешательства.

Как избавиться от инфекции носовых пазух: методы лечения и домашние средства

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Пазухи представляют собой заполненные воздухом полости, которые окружают нос. Они присутствуют на лбу, щеках и около глаз. Когда пазухи чистые, слизь легко вытекает из носа, удаляя грязь и бактерии.

Инфекция носовых пазух возникает, когда слизь скапливается в пазухах, что позволяет вирусам, бактериям или грибкам легче расти во влажной и застойной среде.

Инфекции носовых пазух могут вызывать болезненные и раздражающие симптомы.

Из этой статьи вы узнаете, как избавиться от инфекции носовых пазух в домашних условиях или с помощью медицинских средств.

Люди могут лечить инфекцию носовых пазух дома, снимая болезненные симптомы и принимая меры, позволяющие иммунной системе бороться с инфекцией.

Домашние средства от инфекции носовых пазух включают:

Лекарства, отпускаемые без рецепта

Люди могут принимать безрецептурные препараты, такие как:

• ацетаминофен
• ибупрофен
• напроксен
• аспирин

Они могут помочь облегчить симптомы, включая локализованную боль, жар и головную боль.

Спреи для носа

Люди могут использовать безрецептурные спреи для носа, чтобы уменьшить отек и заложенность носовых ходов.

Тем не менее, люди должны проявлять осторожность при использовании назальных спреев, особенно некоторых типов противоотечных назальных спреев. Неправильное использование назальных спреев может вызвать побочные эффекты.

Использование противоотечного назального спрея, такого как оксиметазолин (Африн), слишком долгое время может ухудшить уровень заложенности носа, поэтому людям не следует использовать их дольше рекомендованного срока, указанного на упаковке.

Есть также кортикостероидные назальные спреи, такие как триамцинолон (Назакорт), доступные без рецепта. Эти спреи помогают уменьшить воспаление и отек носовых пазух и безопасны, если человек использует их в соответствии с указаниями врача.

Важно внимательно следовать рекомендациям по применению продукта, чтобы избежать кровотечений из носа или других побочных эффектов. Если у человека уже есть заболевание или он беременен, лучше всего поговорить с врачом, прежде чем использовать назальный спрей.

Увлажнители

Люди могут использовать увлажнители для увлажнения воздуха.Дополнительная влажность может помочь смягчить засохшую слизь, облегчить ее отхождение и уменьшить скопление.

Орошение носа

Орошение носа может помочь избавиться от инфекции носовых пазух. Исследование 2016 года показало, что люди, которые использовали орошение носа, меньше страдали от головной боли и реже нуждались в безрецептурных лекарствах, чем те, кто этого не делал.

Люди могут использовать нети-горшок, небольшой контейнер с носиком, для орошения носа.

Важно не использовать воду прямо из-под крана в нети-горшке.Водопроводная вода безопасна для питья, потому что желудочная кислота убивает присутствующих бактерий и паразитов. Среда носа не может убить эти типы микробов, поэтому использование нети-пота с водопроводной водой может вызвать или усугубить инфекцию.

Люди должны кипятить воду в течение нескольких минут и дать ей остыть, или они могут купить дистиллированную воду для использования в нети-горшке.

Приготовить ирригационный раствор для использования с нети-горшком или шприцем просто. Для промывания носа:

• смешайте половину чайной ложки неойодированной соли с половиной чайной ложки пищевой соды
• размешайте смесь в 2 стаканах стерильной воды
• используйте небольшой шприц или нети-горшок для нанесения раствора
• повторите для обе ноздри
• очистите нети-горшок или шприц после использования стерильной водой и тщательно высушите

Люди также могут купить раствор для орошения носа в аптеке или в Интернете.

Вдыхание пара

Несмотря на то, что недостаточно доказательств того, что вдыхание пара является эффективным средством лечения инфекции носовых пазух, многие люди могут обнаружить, что это помогает облегчить их симптомы.

Чтобы использовать паровые ингаляции для облегчения симптомов инфекции носовых пазух, люди могут наклониться над тазом с горячей водой, накрыть голову полотенцем, чтобы пар оставался внутри, и глубоко вдохнуть.

Люди могут захотеть добавить в воду одну или две капли эфирного масла, такого как масло эвкалипта.Эвкалиптовое масло обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с инфекцией.

Люди могут купить эфирное масло эвкалипта в магазинах здорового питания и в Интернете.

Отдых

Люди должны стараться как можно больше отдыхать, пока у них инфекция носовых пазух. Это поможет организму восстановиться и позволит тратить энергию на борьбу с инфекцией.

Пребывание дома и отдых также могут помочь предотвратить распространение инфекции среди других людей.

Hydration

Обильное питье прозрачной жидкости поможет людям избежать обезвоживания, а также поможет разжижить слизь и убрать заложенность.

Хороший выбор жидкостей для питья при инфекции носовых пазух:

• обычная вода
• горячая вода с лимоном, медом или имбирем
• травяные чаи
• овощной бульон

Теплые компрессы

Применение теплый компресс на лицо может облегчить боль и уменьшить давление в заблокированных носовых пазухах.

Чтобы сделать теплый компресс, смочите салфетку в горячей воде, отожмите и приложите к пораженным участкам лица.

Лечение инфекции носовых пазух помогает разблокировать и осушить носовые пазухи.

Если у человека инфекция носовых пазух более 7–10 дней, врач может назначить антибактериальную терапию, но только в том случае, если инфекция бактериальная. Вирусные инфекции носовых пазух часто проходят без лечения.

Другой вариант — использовать назальный спрей, отпускаемый по рецепту, для уменьшения отека носовых ходов. Это позволяет слизи легче стекать из носовых пазух. Врач также может назначить физиологический раствор для вымывания из носа излишков слизи.

Если у человека есть грибковая инфекция носовых пазух, врач назначит противогрибковое лекарство. Если противогрибковые препараты не действуют или инфекция носовых пазух очень серьезна, врач может назначить пероральные стероиды. Это сильнодействующие лекарства, и люди должны сначала обсудить любые возможные побочные эффекты со своим врачом.

В очень тяжелых случаях, например, когда инфекция носовых пазух не поддается лечению или распространилась на другие части лица, человеку может потребоваться хирургическая процедура для устранения закупорки.

Симптомы инфекции носовых пазух включают:

Согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний (CDC), люди должны обратиться к врачу, если инфекция носовых пазух продолжается более 10 дней или если симптомы сохраняются более 10 дней после лечения.

У человека может быть хронический синусит, если инфекция длится более 8 недель или если у него более четырех инфекций носовых пазух в год. Врач может помочь уменьшить симптомы хронического синусита.

И дети, и взрослые также должны обратиться к врачу, если у них:

• инфекция носовых пазух более 10 дней
• ухудшение симптомов
• несколько инфекций носовых пазух в год
• отсутствие улучшения после приема безрецептурных препаратов
• температура выше 100.4 ° F (38 ° C)

Врач спросит о симптомах человека и осмотрит его нос и горло. Они также могут взять мазок из носа для анализа на посев.

Если инфекция носовых пазух не поддается лечению антибиотиками, врач может более глубоко осмотреть носовые пазухи с помощью носового эндоскопа. Это гибкая трубка с прикрепленной к концу лампой и камерой.

Они также могут провести компьютерную томографию для дальнейшего исследования носовых пазух.

Часто можно вылечить инфекцию носовых пазух домашними средствами, такими как прием безрецептурных лекарств, орошение носа и наложение теплых компрессов.

Достаточно отдыхать и оставаться гидратированным также важны, поскольку тело исцеляется.

Если симптомы инфекции носовых пазух сохраняются более 7–10 дней, им следует обратиться за лечением к врачу.

Антибиотики, спреи для носа и орошение могут помочь в борьбе с инфекцией носовых пазух. В хронических случаях людям могут потребоваться пероральные стероиды или более сложные медицинские вмешательства.

Природные домашние средства от инфекции и боли носовых пазух

Одно из самых эффективных домашних средств от инфекций носовых пазух — согреть и увлажнить проходы носовых пазух.

«Вдыхание пара помогает успокоить ткани носовых пазух и дает ощущение, что они немного очищаются», — говорит д-р Дель Синьор.

Во время душа можно просто стоять в душе или даже сидеть в ванной. Вы также можете накрыть нос и щеки теплой салфеткой, лежа на кровати.

Для наиболее сильной обработки паром вскипятите кастрюлю с водой и снимите с огня. Накиньте полотенце на голову и наклонитесь над кастрюлей, чтобы вдохнуть пар.Будьте осторожны, не начинайте слишком близко к горячей воде и держите глаза закрытыми. Когда жидкость остынет, вы можете немного продвинуться, но только до тех пор, пока она не останется комфортной.

Можно добавить пару капель эфирных масел; масло эвкалипта помогает открыть нос, а эфирное масло лаванды или эфирное масло ромашки успокаивает.

СВЯЗАННЫЙ: У меня простуда или грипп?

Орошение носа — это, по сути, метод использования раствора соленой воды для вытеснения микробов и закупоренной слизи, находящихся в ходах носовых пазух.Другие термины для этого — промывание носа, носовой душ или лаваж. Некоторые люди называют это одним из популярных устройств, используемых для налива воды, «нети-горшком».

Небольшое количество исследований показало, что орошение может улучшить симптомы, в том числе один обзор, опубликованный в сентябре 2016 года в журнале Canadian Medical Association Journal .

Специалисты предупреждают, что важно использовать дистиллированную или стерильную воду (вы можете стерилизовать водопроводную воду самостоятельно, кипятя от 3 до 5 минут, а затем охладив), чтобы избежать редкой возможности проникновения паразита в проходы носовых пазух.

СВЯЗАННЫЙ: Все, что вам нужно знать о коронавирусе

Если вы находитесь в разгаре инфекции носовых пазух, поддерживающая поза йоги, когда ваша голова находится Повышенный уровень поможет вам почувствовать себя лучше, не оказывая чрезмерного давления на пазухи, — говорит Лесли Казади, сертифицированный терапевт по йоге, который преподает в Лос-Анджелесе и на сайте YogisAnonymous.com.

СВЯЗАННЫЕ С: Йога 101: позы, типы, польза для здоровья, и если вы новичок, как начать работу на коврике

Одна поза, которую предлагает Казади, — это поза наклонного сапожника с опорой.

Как попробовать позу йоги с опорой в наклонном кобблере

1. Поместите валик или свернутое одеяло под спину и лягте на кровать или на пол.
2. Согните ноги в коленях и сведите ступни вместе; вы можете подложить под колени блоки для йоги или свернутые полотенца, чтобы было удобнее.
3. Расслабьте руки в стороны. Оставайся здесь столько, сколько тебе удобно.
4. Выйдите из позы, скатившись с подушки или одеяла на бок, затем прижав руки к полу, чтобы сесть.

Бромелайн — это смесь ферментов, содержащихся в растении ананас, которая продается как пищевая добавка. По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH), вы можете получить его в виде порошка, крема, таблетки или капсулы, иногда в сочетании с другими ингредиентами.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Laryngoscope , бромелайн изучается при синусите, поскольку считается, что он эффективен при подавлении воспаления.В небольшом количестве двойных слепых исследований было обнаружено, что бромелайн улучшает симптомы придаточных пазух носа больше, чем плацебо.

Исследование, опубликованное в Alternative Medicine Review , показало, что пероральные дозы бромелайна обычно составляют от 500 до 1000 миллиграммов (мг) в день, но некоторые люди принимают 2000 мг.

Хотя бромелайн натуральный, это не означает, что у него не может быть побочных эффектов. NCCIH предупреждает, что у некоторых людей возникают аллергические реакции, проблемы с желудочно-кишечным трактом, менструальные проблемы и учащенное сердцебиение.

СВЯЗАННЫЙ: Нужна ли вам добавка витамина D? Все, что нужно знать

Кверцетин — это натуральный растительный компонент, который содержится во всем: от лука и яблок до зеленого чая и красного вина. Как и многие растительные ингредиенты, он является антиоксидантом. При проблемах с носовыми пазухами кверцетин также стабилизирует клетки организма, которые выделяют гистамин — химическое вещество, которое стимулирует секрецию слизи в носовых пазухах.

Статья Alternative Medicine Review рекомендует кверцетин как полезный при синусите, предлагая обычную пероральную дозу от 400 до 500 мг три раза в день.

Сохранение гидратации сохраняет ваши носовые пазухи влажными, чтобы вы чувствовали себя лучше, а также уменьшает густоту слизи из носовых пазух, чтобы она легче отводилась, — говорит Дель Синьор.

«Каждый виноват в том, что не пьет достаточно воды», — говорит он, рекомендуя пить от шести до восьми стаканов по 8 унций каждый день.

Избегайте употребления слишком большого количества кофеиносодержащих или алкогольных напитков, которые могут вызвать обезвоживание.

СВЯЗАННЫЙ: 7 натуральных средств от гриппа, которые действительно работают

Вы узнаете, эффективны ли эти средства, потому что вы начнете чувствовать себя лучше, и ваши носовые пазухи станут менее загружен.

Однако, в отличие от антибиотиков, когда симптомы начинают быстро уменьшаться, естественные средства обычно действуют дольше.Поэтому вам следует продолжать принимать эти средства регулярно в течение как минимум недели или двух, прежде чем определять, работают ли они.

Если ваши симптомы сохраняются более одной-двух недель, вам следует проконсультироваться с врачом.

Если у вас серьезный случай инфекции носовых пазух, включая высокую температуру, отек вокруг глаз, покраснение и воспаление кожи, а также другие симптомы, вам следует проконсультироваться с врачом еще раньше, — говорит Дель Синьор.

В этом случае, или если ваши симптомы не исчезнут в течение двух недель, ваш врач, скорее всего, назначит антибиотик.

Заложенность носа и давление: домашние и безрецептурные средства

Заложенность носа и давление в носовых пазухах вызываются многими причинами: простудой, гриппом и аллергией. Какими бы ни были ваши триггеры, симптомы могут до вас дойти.

Что на самом деле вызывает это чувство заложенности? При простуде или аллергии мембраны, выстилающие носовые проходы, воспаляются и раздражаются.Они начинают выделять больше слизи, чтобы вымыть все, что вызывает раздражение, например, аллерген.

Воспользуйтесь этими советами, чтобы почувствовать себя лучше и легче дышать.

Домашние процедуры

Когда вы чувствуете заложенность носа, сосредоточьтесь на том, чтобы ваши носовые ходы и пазухи оставались влажными. Хотя люди иногда думают, что сухой воздух может помочь избавиться от насморка, на самом деле он имеет противоположный эффект. Высыхание мембран приведет к их дальнейшему раздражению.

Чтобы сохранить влажность носовых ходов, вы можете:

• Используйте увлажнитель или испаритель.
• Примите длительный душ или вдохните пар из кастрюли с теплой (но не слишком горячей) водой.
• Пейте много жидкости. Это поможет разжижить слизь и предотвратить закупорку носовых пазух.
• Используйте назальный солевой спрей. Это соленая вода, которая поможет предотвратить пересыхание носовых проходов.
• Попробуйте нети-горшок, назальный ирригатор или шприц с лампочкой. Для приготовления раствора для орошения используйте дистиллированную стерильную воду или кипяченую и охлажденную воду. Промывайте ирригационное устройство после каждого использования и дайте ему высохнуть на воздухе.
• Накройте лицо теплым влажным полотенцем. Это может уменьшить дискомфорт и открыть носовые ходы.
• Поддержите себя. Ночью лягте на пару подушек. Поднятие головы может сделать дыхание более комфортным.
• Избегайте хлорированных бассейнов. Они могут раздражать носовые ходы.

Сморкайтесь правильно: осторожно, чтобы слизь не попала в уши или другие части носовых пазух, а в одноразовую салфетку не попали микробы. После этого вымойте руки.

Безрецептурные лекарства

Эти лекарства не требуют рецепта и могут помочь уменьшить ваши симптомы:

Противоотечные средства. Эти лекарства помогают уменьшить отек носовых ходов, уменьшить заложенность носа и давление в носовых пазухах. Они выпускаются в виде назальных спреев, таких как нафазолин (Privine), оксиметазолин (Afrin, Dristan, Nostrilla, Vicks Sinus Nasal Spray) или фенилэфрин (Neo-Synephrine, Sinex, Rhinall). Они также выпускаются в виде таблеток, таких как фенилэфрин (Sudafed PE и другие) и псевдоэфедрин (Sudafed).

Продолжение

Следуйте инструкциям по их использованию. Не принимайте противозастойное средство, которое принимаете внутрь, дольше недели, не посоветовавшись с врачом. Не следует использовать противозастойный назальный спрей более 3 дней, иначе он может усугубить заложенность носа. Кроме того, они могут поднять вам артериальное давление, поэтому сначала проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или вы принимаете другие лекарства. Никогда не давайте детям младше 4 лет противозастойные или любые отпускаемые без рецепта лекарства от простуды.

Антигистаминные препараты. Если заложенность носа и давление в пазухах вызваны аллергией, контроль над ними облегчит симптомы. Поищите лекарства от аллергии, которые содержат антигистаминные препараты, облегчающие сопение и чихание, а также противозастойное средство от заложенности носа и давления в носовых пазухах.

Продолжение

Вы также можете найти антигистаминные препараты в некоторых мультисимптомных лекарствах от простуды, которые могут помочь при насморке и чихании. Вы обычно найдете их в ночных лекарствах от простуды, потому что они могут вызвать сонливость.Прочтите и следуйте этикетке, а также поговорите со своим врачом или фармацевтом, если у вас есть вопросы.

Стероидные спреи для носа. Они также могут помочь при аллергии на духоту. Спросите своего врача, следует ли вам использовать те, которые можно купить без рецепта. Они могут проявиться через пару дней, поэтому начинайте их до появления симптомов и используйте в течение всего сезона аллергии.

Ментол. Лечебные мази, содержащие это вещество или камфору, могут помочь вам лучше дышать.Вы можете втирать их в грудь или верхнюю губу. Вы также можете купить такие, которые вы помещаете в теплую воду и вдыхаете пар, что помогает открыть дыхательные пути.

Обезболивающие. Хотя они не снимают заложенность носа, болеутоляющие средства, такие как парацетамол, ибупрофен и напроксен, могут облегчить боль, вызванную давлением в носовых пазухах. Следуйте инструкциям по дозировке на этикетке.

Когда обращаться к врачу

Посоветуйтесь с ним, если у вас заложенность носа и давление в носовых пазухах более 7 дней.Если симптомы серьезны, позвоните раньше.

Природные домашние средства от инфекций носовых пазух

Природные домашние средства от синусита

Синусит — это состояние, которое влияет на повседневную жизнь каждого десятого члена нашей семьи, друзей и соседей в Скоттсдейле и его окрестностях. Если вы один из тысяч в нашем сообществе, которые пытаются узнать, как навсегда вылечить инфекции носовых пазух, то вы понимаете, как симптомы синусита затрудняют повседневную жизнь.Головокружение — один из наиболее распространенных симптомов инфекции носовых пазух, за которым следует головная боль. Пациенты с носовыми пазухами также борются с такими симптомами, как:

• Нарушение сна (потеря сна и усталость)
• Заложенность носа или постназальное выделение
• Проблемы с дыханием
• Боль на лице
• Кашель, чихание, насморк
  

Эти симптомы приводят к бесчисленным часам пропуска работы / учебы, потере производительности и снижению способности в полной мере наслаждаться всем, что может предложить жизнь.

Синусит и инфекции носовых пазух

Большинство лекарств от инфекций носовых пазух в конечном итоге направлено на снятие воспаления вокруг полостей носовых пазух. Это воспаление чаще всего вызывается вирусом или бактериями и приводит к закупорке, которая препятствует естественному оттоку слизи из полостей носовых пазух. Это воспаление приводит к болезненным симптомам, а закупоренная слизь может привести к дополнительной инфекции. Одна инфекция носовых пазух может длиться 2 недели и более.

Пациенты, страдающие хроническим синуситом, часто обращаются за помощью с помощью различных безрецептурных лекарств от инфекций носовых пазух или антибиотиков, отпускаемых по рецепту, таких как упаковка от инфекции носовых пазух.Пациенты могут найти временное облегчение симптомов с помощью фармацевтических препаратов; однако эти лекарства часто имеют ряд нежелательных побочных эффектов, включая:

• Сонливость или бессонницу
• Повышенное артериальное давление или сердечные осложнения
• Нарушение баланса
• Индивидуальные осложнения

Как избавиться от инфекции носовых пазух естественно

Люди, страдающие носовыми пазухами, которые хотят реального облегчения без побочных эффектов фармацевтических препаратов, обнаружили, что натуральные домашние средства от инфекций носовых пазух безопасны и очень эффективны.Эти решения направлены на основное воспаление, способствуют естественному дренированию носовых пазух и помогают предотвратить дополнительные инфекции.

Самые безопасные и эффективные природные решения включают использование воды в виде жидкости, пара или тумана. Вода проникает в закупорку, позволяя слизи стекать естественным путем, чтобы пазухи могли начать процесс заживления. Эти решения имеют дополнительное преимущество, помогая уменьшить интенсивность и продолжительность симптомов носовых пазух и улучшить качество жизни.

h3O: естественная альтернатива антибиотикам от инфекции носовых пазух

Один из самых сильных растворителей на Земле — не что иное, как чистая вода.Вода используется во многих случаях в качестве разбавителя, очистителя и разбавителя. Когда дело доходит до инфекции носовых пазух, воду можно использовать почти так же, чтобы разжижать слизь, очищать носовые пазухи и разжижать закупорку, что является одним из основных преимуществ инфекции носовых пазух по сравнению с простудой. Чтобы избавиться от инфекции носовых пазух, можно использовать жидкость, туман или испаренную воду.

Пар (пар)

Одной из наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются пациенты с синуситами, является отсутствие надлежащего дренажа носовых пазух, и в природе очень мало вещей, способствующих дренированию более эффективных, чем простой горячий пар.Пар действует естественным образом, чтобы разбить заложенность носовых пазух и ослабить закупорку полостей носовых пазух. Фактически, использование естественного пара для укрепления здоровья так же старо, как сама человеческая цивилизация.

Современные технологии дают возможность использовать это проверенное временем средство, не выходя из дома. Это может быть так же просто, как несколько дополнительных минут в теплом душе или недорогая паровая машина в аптеке на углу, и, безусловно, это может быть предпочтительной альтернативой для некоторых пациентов огромному списку антибиотиков от инфекций носовых пазух, которым они подвергались.

Имейте в виду, что всякий раз, когда вы работаете с горячими жидкостями, следует проявлять максимальную осторожность, чтобы предотвратить травмы. Пар — очень эффективное естественное средство, но он может вызвать ожоги. Если вам неудобно работать с горячими жидкостями, тогда теплый компресс на носовые пазухи может временно облегчить инфекцию носовых пазух. Кроме того, безрецептурный назальный спрей или комнатный увлажнитель может обеспечить достаточно влаги для естественного дренирования полостей носовых пазух

Жидкая вода (полоскание носовых пазух)

Еще одно эффективное лечение заключается в непосредственном введении солевого (солевого) водного раствора. в носовые ходы.Промывания носа бывают разных форм и включают различные смеси стерильной воды и растворов натрия. Некоторые полоскания носовых пазух распыляются в нос, в то время как другие накачиваются или вливаются через носовой ход. Полоскания носовых пазух безопасны и эффективны, но не лишены риска. Особое внимание следует уделить инструкции производителя. Эти инструкции предназначены для предотвращения травм или дальнейших инфекций в результате неправильного использования. Некоторые из этих инструкций могут включать, но не ограничиваются:

• Тип воды: Используйте только дистиллированную или стерильную воду.Водопроводная вода, вода в бутылках, фильтрованная вода и родниковая вода могут быть безопасными для питья, но их небезопасно вводить в полости носовых пазух. Они могут содержать следовые количества бактерий или других органических веществ, которые могут вызвать дальнейшее воспаление и инфекцию.
• Температура воды: Будьте осторожны, не допускайте попадания горячей воды на чувствительные участки носового прохода или пазух, так как они могут легко вызвать внутренние ожоги.
• Чистота воды: Если вы используете многоразовый контейнер для полоскания носовых пазух, такой как нети-горшок, будьте очень осторожны, очищайте и храните его в соответствии с инструкциями, чтобы предотвратить рост бактерий внутри контейнера.

Mist (Увлажнитель Cool Mist Humidifier) ​​

Увлажнители Cool Mist используют другие технологии, кроме тепла, для создания тумана из холодной воды. Этот туман можно вдыхать в носовые проходы, как пар, чтобы уменьшить закупорку и воспаление. Это безопасная альтернатива, особенно при использовании для детей или пожилых людей, поскольку нет риска ожога горячей водой.

Другие решения:

Помимо использования воды, пара и тумана для облегчения инфекций носовых пазух, следующие методы очень эффективны, помогая организму исцелить и уменьшить симптомы головной боли носовых пазух:

• Повышенный положение для сна: Сохранение приподнятой головы ночью позволяет гравитации естественным образом способствовать оттоку слизи через носовой ход.
• Правильная гидратация: Более 50% вашего тела состоит из воды, и тело должно быть должным образом гидратировано, чтобы его естественные процессы работали на лечение инфекции и воспаления. Обязательно пейте много воды, даже если симптомы инфекции носовых пазух затрудняют это.
• Теплые и прохладные компрессы: Чередование теплых и прохладных компрессов на лице и вокруг носовых пазух поможет уменьшить воспаление и способствовать естественному дренажу.Они также могут обеспечить естественное облегчение таких симптомов, как головные боли и давление в носовых пазухах. Будьте очень осторожны, кладя на лицо горячие и холодные предметы, так как они могут привести к ожогам или повреждению кожи и глаз. Не кладите горячие или холодные предметы прямо на кожу и ограничьте время каждого компресса до 15-20 минут.

Лечение инфекций носовых пазух с помощью природных средств

Натуральные домашние средства — это безопасное и эффективное решение для профилактики и лечения синусита.Эти простые и недорогие решения предлагают альтернативу дорогостоящим и побочным эффектам, которые часто сопровождают лекарства, отпускаемые без рецепта. Некоторым больным носовыми пазухами домашние средства могут не дать долгосрочных результатов. Тем, кто страдает частыми или продолжительными инфекциями носовых пазух, важно обратиться к врачу. Если не лечить эти инфекции носовых пазух, они могут повлиять на общее состояние здоровья и привести к дальнейшим медицинским осложнениям в дополнение к повседневным симптомам синусита.

Как избавиться от инфекций носовых пазух за 24 часа

Если вы один из миллионов американцев, которые борются с частыми или длительными инфекциями носовых пазух и ищут лечение синусита, которое не связано с опасным хирургическим вмешательством, есть хорошие новости; доступно лечение гайморита.

Как убрать запах ног — все средства и рецепты от запаха ног

Запах ног — достаточно актуальная проблема, которая тревожить людей и вселяет определенные комплексы. Есть много факторов, которые вызывают эту проблему, главное — искоренить саму проблему, а не маскировать недостаток. Некоторые люди страдают от сильной потливости, которая возникает даже в незначительных случаях. От гипергидроза или чрезмерной потливости страдает около 3-15 процентов людей в мире. Разберемся, что же вызывает и как избавиться от запаха ног, применение народной медицины и медикаментозных способов.

Содержание:

Причины неприятного запаха

Пот — нормальная реакция нашего тела, которая помогает регулировать температуру и понижать ее, когда становится жарко. Однако, иногда этот процесс имеет негативное влияние. Такое бывает при:

• Микрофлоре: чешуйки кожи со временем смешиваются и создается идеальная питательная среда для микробов и бактерий. Они начинают размножаться, а результатом их жизнедеятельности становится неприятный запах, который не позволяет снимать носки и туфли при посторонних.
• Локальном гипергидрозе подошв — повышенном потоотделении в области ступней, что является наследственным или приобретенном заболевании.
• Некачественных колготках и носках. Во-первых, менять носки нужно ежедневно. Во-вторых, лучше покупать качественные хлопковые колготки и носки, чтобы не было прения.
• Нездоровой пище, которая содержит консерванты, ароматизаторы и другие вредные вещества, что негативно сказывается на работе потовых желез. Нужно включать в свой рацион больше овощей и фруктов, богатых витаминами. 
• Употреблении алкоголя и никотины. В этом пункте также все просто — вредные вещества выбрасываются через потовые железы с неприятным запахом.

Температурные условия

Как говорилось ранее, пот — реакция организма на повышенную температуру. Соответственно, в теплые времена не стоит носить кроссовки или свитер. Главное — соблюдать сезонность.

плохо пахнут ноги

Заболевания

Наверное, один из самых неприятных факторов. Помимо жуткого дискомфорта, грибковые заболевания, которые паразитируют на коже стопы, способны вызывать неприятный запах. Часто грибок проявляется у спортсменов из-за повышенной влажности между пальцев во время тренировок и после душа. И вместо того, чтобы сушить проблемные места, люди начинают пользоваться кремами, которые еще больше повышают влажность. Вот почему важно правильно понять причину возникновения неприятного запаха.

Эмоциональное напряжение

Из-за длительных психологических нагрузок нарастает напряжение. В результате ухудшается работоспособность, возникают расстройства вегетативной нервной системы, нарушается психическое здоровье. Страдает центральная нервная система. Внешне это состояние сложно заметить, можно разглядеть общую сонливость, слабость и раздражительность. Это — первые признаки возможной беды.

Когда человек нервничает, у него начинает повышаться потоотделение, а дальше все по известной схеме. В этом случае пот имеет немного другое происхождение и характеризуется более неприятным запахом.

Обувь

Обувь, сделанная из текстильных материалов и кожзаменителей, препятствует воздухообмену, говоря простым языком — не дает ногам дышать. Если ноги пахнут, обувь начинает впитывать запах и источать его сама. В результате он только усиливается. Выбирать обувь нужно из натуральной кожи, не носить одну и ту же пару несколько дней подряд, всегда сушить обувь и менять стельки — тоже кожаные или с активированным углем, не допускать изнашивания. По возможности, нужно:

• иметь при себе сменку,
• носить запасные носки.

Средства от неприятного запаха

В вопросе, как избавиться от запаха ног и обуви, чаще всего применяют различные пасты и гели. Их преимуществом является возможность нанесения на область подмышечных впадин, руки и пах. Из недостатков можно отметить то, что кожа обязательно должна быть здоровой, без мозолей и трещин. Средний курс лечения пастой при избыточной потливости ног составляет до 2 недель. Постоянно пользоваться медикаментом небезопасно. В ее состав входят достаточно сильнодействующие ингредиенты.

Профессиональные средства от потливости и запаха ног

Сейчас существует много лекарств от повышенной потливости, важно разбираться в них, читать применение и противопоказания.

Это — универсальное средство, которое выпускается в двух формах: в виде мази и порошка. Отличный помощник в  том, как избавиться от неприятного запаха ног. Мазь втирается в кожу, а порошок засыпается в обувь на ночь: 1 порошок на 1 ботинок. Процедуру повторения нужно провести в течение месяца. После этого запах начнет медленно исчезать. 

Средство представляет собой 10-% раствор формальдегида, который используется исключительно наружно. Является отличным антисептическим и противовирусным медикаментом. Обрабатывать стопы нужно после утреннего душа смоченным ватным диском. При этом нельзя забывать надевать хозяйственные перчатки, иначе может сильно загрубеть кожа. Минусом средства является неприятный запах.

Мазь является многокомпонентным препаратом для лечения избыточной потливости. Выпускают препарат отдельно для мужской и отдельно для женской половины общества. Разработать отдельное средство для женщин и мужчин было решено из-за того, что мужские антиперспиранты плохо справлялись с потливостью у женщин, и наоборот. Препарат начинает действовать через 3-4 дня после начала лечения. Специалисты советуют использовать препарат по инструкции и не все время, а периодически – из-за формальдегида, который накапливается в организме. 

Паста помогает избавиться от целого комплекса проблем, включая неприятный запах. Втирать мазь нужно дважды в день, оставлять на 20 минут, после чего смыть ее. Кожу лучше обработать тальком или присыпкой детской. Срок использования зависит от физиологических особенностей, нужно ориентироваться по инструкции.   

Дешевое, но не менее эффективное средство. Утром после душа нужно протирать ступни и область между пальцами жидкостью. Повторяют процедуру каждый день или по мере необходимости. Срок лечения – 5-7 дней. Иногда от контакта с кислотой воспаляется кожа. Тут нужно быть аккуратнее.

Оказывает на кожу вяжущее, дезинфицирующее, успокаивающее действие, сокращает выделение пота. Создает тонкий защитный слой, препятствующий заражениям. Сама имеет специфический аромат. Через 15 минут после применения нужно смыть.

В состав пасты входит борная кислота (выполняет роль антисептика), тальк (уменьшает количество влаги), метенамин (избавляет от вредоносной микрофлоры), салициловая кислота (отшелушивает отмершие клетки). Обрабатывать ноги нужно каждое утро на протяжении 30 дней. Смывать средство нельзя на протяжении 10-12 часов. Минусом средства является белый налет на кожном покрове и одежде, так что в открытой обуви ее нельзя применять.

Народная медицина

Запах ног: как избавиться народными методами

В том, как быстро избавиться от запаха ног, очень хорошо помогают домашние способы. Преимущество народной медицины заключается в том, что все компоненты натуральные и единственный возможный побочный эффект — аллергическая реакция. Итак, лучшие рецепты того, как избавиться от запаха ног навсегда:

1. Гвоздика с лавандой: нужно положить соцветия растений в снятую обувь и оставить на 1-2 часа.
2. Лекарственные травы, которые сокращают потоотделение. Для этой цели подойдет ромашка, шалфей, шиповник. Одна столовая ложка сухого измельченного растения (или их совокупность) заливается одним литром кипятка, а потом настоять в течение часа. Для повышения концентрации можно дополнительно прокипятить настой. Заранее охлажденным настоем ежедневно мыть ноги. Очистить ступни от отмершей кожи можно после процедуры распаривания ног в таком отваре.
3. Крепкая чайная заварка — годами испробованный метод борьбы. Действие происходит благодаря дубильным веществам, которые находятся в листьях и их антибактериальных свойствах. Чай обладает свойством сужения пор, устранения неприятного запаха и снижения потливости. Чтобы приготовить раствор, нужно заварить столовую ложку черного листового чая и прокипятить. Чайный настой потребуется разбавить водой (2 литра), остудить до тёплого состояния, делать ванночки для ног, погружая их на 20 минут.
4. Уксус и эфирное масло. Сочетание дает усиленное действие в борьбе с потливостью. Приготовить ванночку очень просто, достаточно в подходящей ёмкости смешать стакан уксуса (яблочного) и 5 капель эфирного масла (пихта, тимьян, лаванда). Держать ноги в данном растворе нужно на протяжении 20 минут.
5. Чайный гриб: 3 столовые ложки чайного гриба заливаются литром воды. Раствор используют для мытья ног или в качестве примочек. Способ применения идентичный. После использования можно смазать ноги лавандовым маслом.
6. Пищевая сода, которая разводится в теплой воде (пропорция зависит от типа кожи, если она пересушена, концентрация должна быть ниже). Держать ноги в этом растворе нужно не менее 20 минут.
7. Антибактериальное мыло, которое можно сделать на основе трав. Такой метод удобнее, чем просто отвар. Мылом можно использовать при мытье любой части тела.

Устранить неприятный запах от ног можно не только при помощи народных средств. В помощь придут специальные стельки, которые изготавливаются из пропускающего воздух материала. Получается, что ножки в такой обуви дышат, а стелька впитывает неприятный запах. Важно также не забывать хорошо просушивать туфли. Для этого можно вложить скомканную бумагу, которая впитает влагу и имеющийся запах.   

Помощь специалиста

Иногда перечисленные выше способы не помогают полностью устранить неприятный запах и потливость ног. Повышенная потливость может быть связана с рядом причин, не имеющих отношение к гигиене. Например, человек может унаследовать такую особенность от родителей или ближайших родственников. Если наблюдается сильная потливость ног, стоит подыскать квалифицированного врача-дерматолога. Специалист может назначить более сильнодействующий антиперспирант и порекомендовать дополнительные лечебные меры.

Профилактика

Чтобы не допустить проблему с размножением бактерий на стопах, нужно проводить определенные профилактические действия. Конечно, проще предотвратить появление болезни, чем в будущем бороться с последствиями. Есть несколько правил, как избежать плачевных результатов:

1. Нельзя ходить босиком в общественном месте.
2. Следить за сухостью обуви.
3. Содержать ноги в постоянной чистоте, регулярно мыть и тщательно протирать их насухо.
4. Регулярно проветривать обувь, можно использовать специальные аэрозоли.
5. Ежедневно менять носки и колготы.
6. Не носить чужую обувь, не давать свою в пользование посторонним, иначе можно заработать грибок.
7. Тщательно сушить межпальцевую область после мытья.
8. Проводить регулярный педикюр.
9. Очищать кожу ступней от омертвевших клеток (можно применять скраб и пилинг).
10. Приобретать качественные носки и колготы.

С помощью таких простых мер можно предостеречь недуг, чтобы потом не ломать голову, как избавиться от запаха и потливости ног. 

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях — 5+ эффективных способов | LIFE Reactor

Как правило, причиной стойкого неприятного запаха ног становится некачественная обувь, синтетические носки, повышенная потливость, грибок и несоблюдение правил личной гигиены.

Такой дефект может основательно подпортить человеку репутацию — мало хорошего, когда неудобно разуться перед друзьями или запах слышен через обувь.

В этой статье разбираемся, как избавиться от запаха ног в домашних условиях быстро и эффективно.

Итак, как же избавиться от запаха ног в домашних условиях навсегда?

Начать следует с главного: перед тем как устранять проблему, важно установить ее причину.

Если вы соблюдаете все правила гигиены, ежедневно моете ноги, следите за чистотой и сухостью обуви (бактерии наиболее активно размножаются именно во влажной среде), постоянно не носите синтетические чулки и носки, то причина неприятных симптомов, скорее всего, кроется в состоянии здоровья.

• Грибковая инфекция — грибок нарушает водно-солевой баланс кожи, провоцирует не только неприятный запах, но и постоянный зуд, особенно между пальцев, и изменения состояния кожных покровов. Заболеванием часто страдают люди с чрезмерной потливостью, заразиться им можно в местах общественного пользования — например, в бассейне или душевой спортзала, если не надеть вьетнамки. Лечить грибок народными средствами бесполезно, лучше сразу обратиться за медицинской помощью, чтобы избавиться от него надолго и не запускать недуг.
• Гипергидроз — природное усиленное выделение пота. Избавиться от повышенной потливости полностью сложно — основной комплекс мер стоит направить на уменьшение его количества и выраженность запаха. Наиболее активным он становится при болезнях, во время физических нагрузок и стрессов.
• Хронические заболевания — сахарный диабет, инфекции, вегетососудистая дистония, плоскостопие и т. д.
• Гормональный дисбаланс — эта причина особенно актуальна для подростков в пубертатный период.

Совет: если речь идет о грибковом заболевании, лечение стоит пройти всем членам семьи.

Все эти состояния требуют обязательной медицинской консультации и комплексной терапии — одними только дезодорантами и ванночками дело не спасти.

Поэтому не теряйте время и обязательно обратитесь к врачу, если в течение нескольких дней не удается самостоятельно улучшить ситуацию.

А теперь разберемся, что можно сделать собственными силами.

То, что мыть ноги нужно ежедневно, понятно каждому.

Однако если неприятный запах возник не потому, что вы обули новые туфли, качество которых оставляет желать лучшего, а проблема носит систематический характер, уход должен быть более тщательным.

Вот простые правила, которых необходимо придерживаться каждый день:

• Обязательно добавляйте в воду антибактериальное мыло или гель.
• После мытья тщательно вытирайте ноги, не допуская активного размножения бактерий во влажной среде.
• Выбирайте носочно-чулочные изделия с высоким содержанием хлопка и других натуральных тканей.
• Регулярно делайте педикюр.
• Используйте тальк — насыпайте небольшое количество на ноги или в обувь.
• Применяйте антиперспиранты для сужения пор.
• Два раза в неделю делайте антибактериальные ванночки.
• Раз в две недели очищайте стопы при помощи пемзы.
• Придерживайтесь диеты: меньше лука, чеснока, сладостей, кофе, соли и алкоголя.
• Регулярно чистите обувь не только снаружи, но и внутри.
• Обзаведитесь специальной сушилкой, если зимние сапоги, к примеру, не успевают высохнуть в течение ночи. А еще лучше двумя парами качественной обуви, чтобы носить попеременно.

Совет: петрушка, зеленый салат, морковь, инжир, гречневая крупа и капуста кольраби способствуют снижению активности запаха.

Чтобы эффект наступил как можно быстрее, такие ванночки желательно делать ежедневно перед сном.

Когда проявления запаха станут меньше или неприятные симптомы исчезнут совсем, достаточно двух раз в неделю.

6 ст. л. морской соли (можно использовать поваренную) растворите в четырех литрах горячей воды.

Опустите ноги в солевой раствор на 20 минут, после чего тщательно протрите полотенцем и наденьте чистые хлопковые носки.

15 грамм сухого черного чая залейте литром кипятка и настаивайте 20 минут. Долейте 2 литра воды и опустите ноги в жидкость на 20 минут.

2 ст. л. коры дуба и 1 ивы залейте полутора литрами воды и кипятите на слабом огне в течение 10 минут.  Ноги заранее тщательно вымойте, после чего опустите в раствор на 15 минут.

5 стаканов яблочного уксуса (подойдет обычный) смешайте с 5 стаканами теплой воды. Опустите ноги на полчаса.

В стакане горячей воды растворите столовую ложку соды, добавьте еще полтора литра воды и опустите ноги на 15 минут.

После процедуры обязательно ополосните их теплой водой и насухо вытрите.

Полстакана сухих ягод варите в небольшом количестве воды 10 минут, после чего разбавьте двумя литрами жидкости, чтобы создать комфортную температуру. Попарьте ноги в течение 15 минут.

Совет: наибольшее количество положительных отзывов у содово-солевой ванночки. Для ее приготовления вам понадобится 100 г морской соли, 1 ст. л. соды и стакан уксуса.

• Измельчите при помощи кофемолки небольшое количество коры дуба и насыпьте на ночь в хлопчатобумажные носки. Повторяйте процедуру ежедневно, пока не почувствуете улучшение.
• Обработайте носки содово-солевым раствором и на два часа наденьте на тщательно вымытые сухие ноги, после чего ополосните их чистой теплой водой.
• Смешайте 20 г сахара, 10 мл воды и 5 г изопропилового спирта. Каждый вечер протирайте стопы полученной смесью. Воздержитесь от процедуры при наличии ссадин и трещин.
• Перед сном массируйте стопы, нанеся на руки небольшое количество масла лаванды. Оно борется и с неприятным запахом, и с бактериями одновременно.
• Протирайте ступни долькой лимона либо добавляйте сок в ванночки.
• Для протираний также подойдет смоченный в перекиси водорода косметический спонж.

Совет: эфирные масла рекомендуется использовать не только для добавления в ванночки, но и протирать стопы как самостоятельным средством. Наиболее эффективны в борьбе с неприятным запахом масла сосны, эвкалипта, облепихи, пихты, мяты и шалфея.

Говоря о том, как избавиться от запаха ног в домашних условиях, важно понимать, что решить проблему за один раз не получится — в этом деле важна регулярность процедур.

Однако существенно облегчить состояние и ускорить прогресс помогут аптечные средства и препараты известных косметических брендов.

Оба средства созданы для сужения пор, уменьшения запаха и количества выделяемого пота. Наносятся один раз с периодичностью в 5-7 дней.

Продается в любой аптеке, отлично подсушивает и дезинфицирует кожу. Эффект заметен уже через 4-5 дней.

Не только снижает проявления запаха, но и препятствует грибковым заболеваниям. Также используется один раз в неделю.

Старый добрый фурацилин — прекрасное противомикробное средство. 5 таблеток растворяем в литре горячей воды, даем немного остыть и опускаем ноги в раствор на четверть часа.

Подсушивает эпидермис. Применяется ежедневно.

Применяется в виде ванночек в сочетании с лимонной. Заметное улучшение наступит через пару недель.

Этот простой способ борьбы с неприятным запахом ног использовали еще наши бабушки — марганцовка дешевое и действенное дезинфицирующее средство.

Единственный минус — достать порошок в современных аптеках довольно сложно, т. к. ему на смену пришли препараты нового поколения.

Эффективный антиперспирант для маскировки неприятного запаха, закупоривает потовые железы на ногах и не дает запаху активно себя проявить.

Поскольку средство может вызывать аллергические реакции, перед регулярным применением проведите тест — нанесите антиперспирант на небольшой участок стопы и посмотрите на реакцию.

Совет: сегодня в свободной продаже можно приобрести специальные стельки для обуви, способные поглощать запахи.

Еще одно действенное аптечное средство на основе салициловой кислоты, цинка, камфары и ментола.

Борется и с потом, и с грибковыми инфекциями. Выпускается в виде порошка, который добавляется непосредственно в обувь.

Источник

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях

Многих волнует вопрос, как избавиться от запаха ног в домашних условиях и обеспечить себе комфорт.

Основная причина появления жутко неприятного запаха, идущего от ног, кроется в повышенном потоотделении. В жаркую погоду, при повышенных физических нагрузках процесс потоотделения усиливается, что способствует усилению запаха пота. Причем сам пот не обладает запахом, но продукты жизнедеятельности бактерий, размножающихся в нем, способствуют образованию неприятного амбре и дискомфорту.

Используем бытовые средства

Вот ряд некоторых рекомендаций, позволяющих решить проблему, как избавиться от запаха ног в домашних условиях?

• мыть ноги ежедневно с мылом для того, чтобы не допускать размножения бактерий на коже ног;
• каждый день менять носки или колготки;
• иметь сменную пару обуви, чтобы иметь возможность хорошо проветривать и просушивать обувь;
• прежде, чем надевать носки или колготки обрабатывать ноги с помощью специального дезодоранта или талька;
• применять специальный крем для ног (еженедельно или каждый день, в зависимости от состава).

Народные средства, помогающие избавиться от запаха ног

Ванночка из хвоща

Нужно взять 4 ст. л. измельченной травы хвоща полевого, залить 1 л кипящей воды и поварить около 5 мин., затем отвар процедить, перелить в таз и добавить 1 л прохладной воды, выдерживаем ступни ног в ванночке в течение 20 мин.

Ванночка из мяты, крапивы и шалфея

Нужно взять 3 ст. л. высушенного сбора перечисленных трав, залить 1 л кипятка, дать настояться, процедить и держим ноги в остывшем настое 15 мин. Такого рода ванночку следует применять в течение месяца после ежедневного мытья ног.

Солевая ванночка

В тазик нужно налить 2 л воды, засыпать 3 ст. л. морской или поваренной соли, перемешивать до полного ее растворения. Помещают ноги в тазик на 20 мин. Такая ванночка используется после мытья ног и эффективно помогает избавиться от запаха ног.

Как избавиться от неприятного запаха от ног

Как избавиться от неприятного запаха от ног

Неприятный запах от ног, известный также как бромидроз, может вызывать огромные неудобства у тех людей, которые действительно страдают от этой проблемы. Все знают, что основная  причина зловонного запаха  — это чрезмерная потливость ног. Большое количество пота на кожных покровах способствует размножению миллионов бактерий, которые в результате своей жизнедеятельности и провоцируют появление неприятного запаха.

Чтобы выяснить, как убрать такой «аромат», нужно понять, почему он возникает. Зачастую основной причиной является сильное потоотделение или, как его называют медики – гипергидроз.

 Причиной гипергидроза может быть: 

• Ношение тесной обуви или обуви из синтетических материалов. В тесной, лишенной вентиляции, обуви создается высокая влажность, и, следовательно, очень благоприятные условия для питания микроорганизмов и их размножения.

• Ношение носков или колготок с большим процентом синтетических волокон. Чулочно-носочные изделия  из синтетических волокн гораздо хуже обеспечивают вентиляцию ног, то и условия для размножений бактерий становятся благоприятные.

• Отсутствие надлежащего ухода за ступнями, не соблюдение правил личной гигиены.

• Проблемы эндокринной или нервной систем. Менопауза, дисфункция щитовидной железы, гормональные нарушения,  диабет, стресс и неврологические проблемы так же могут быть причиной развития гипергидроза.

• Поражение грибком кожи ног и ногтей

Если одновременно с неприятным запахом наблюдается зуд и шелушение кожи ног (особенно межпальцевых промежутков), а так же изменение ногтевой пластины, то без посещения дерматолога не обойтись. Вероятнее всего, появление неприятного запаха связано с грибковым заболеванием.

Чтобы уменьшить потливость ступней и избавится от  неприятного запаха ног  необходимо: 

• Мыть с мылом и тщательно высушивать ноги как минимум,  один раз в день.
• Носить носки из натуральных тканей, таких как хлопок или бамбук.Они лучше впитывают влагу и пропускают воздух.
• Менять носки ежедневно.
• Носить обувь из материалов, обеспечивающих хорошую вентиляцию ног, таких как текстиль и кожа. Сандалии или шлепанцы помогут ступням «дышать» летом и в теплых помещениях.
• Отказаться от ношения носков и закрытых тапочек дома, как можно больше ходить босиком.
• Иметь хотя бы 2 пары сезонной обуви, для того, чтобы давать ей возможность хорошо проветриваться после каждого ношения. Для этого рекомендуется ее полностью расшнуровать и вывернуть язычки (если таковые имеются наружу), достать изнутри все прокладки и стельки, хорошенько их просушить.
• Обувные стельки так же необходимо стирать или обрабатывать специальными растворами или же регулярно менять на новые.
• Если уход за вашей обувью (например, спортивной) допускает ее стирку, то не стоит этим пренебрегать.
• Использовать специальные  антиперспиранты, тальк или дезодорирующие средства, что способствует нейтрализации неприятного запаха  от ног.

Если же причиной зловонного запаха от ног является грибок, диабет, заболевания периферических сосудов, или нервной системы, то помочь справится с неприятным запахом  от ног возможно только с помощью специалистов — невролога, эндокринолога, дерматологи или терапевта т. к. причиной гипергидроза в данном случае будет являться серьезное заболевание, которое требует обязательного лечения.

Повышенная потливость и неприятный запах от ног – это не неизлечимое заболевание.

Если серьезно заняться этой проблемой, то можно вернуться к нормальной здоровой жизни без комплексов!

Как избавиться от неприятного запаха в обуви: полезные рекомендации

Покупая новенькую пару обуви, нам всем хочется, чтобы она подольше оставалась нарядной. Но иногда уже после нескольких дней носки, мы замечаем, что наша обувь начала издавать неприятный запах. Что же делать, если вдруг появился неприятный запах из обуви? Давайте подойдем к проблеме с нескольких сторон.

Народные средства.

1. Протирайте обувь изнутри ватой, смоченной или в уксусе, или в перекиси водорода. Это быстрый и эффективный способ. Но не переусердствуйте, если нальете на диск слишком много жидкости, потом придется обувь сушить.
2. Если нет аллергии на масла, то можете капнуть на стельку несколько капель масла лаванды или лимонного сока. И лаванда, и лимонный сок уничтожают микробов, вызывающих запах, ну и к тому же у них очень приятный аромат.
3. Чайные пакетики. Этот способ распространен в армии, когда нет другой возможности избежать проблемы запаха пота. Чайные пакетики просто кладете на ночь и утром их удаляете. Чай обладает удивительным свойством впитывать в себя, как губка, любой запах (именно поэтому чай раньше перевозили только на специальных торговых судах, чтобы чай не стал пахнуть еще чем-то, кроме чая).
4. Сода, детская присыпка, активированный уголь. Все перечисленные средства удивительно гигроскопичны (способны впитывать в себя влагу, которая является благотворной средой для размножения бактерий, вызывающих запах). Что нужно сделать? Просто высыпаете в ботинок на ночь одно из средств (уголь, конечно, надо измельчить), а утром или вытряхиваете в ведро, или быстро пылесосите ботинок. Если не хотите возиться с пылесосом, то воспользуйтесь следующим советом: положите толченый уголь в новый холщовый пакет.
5. Заморозить обувь. Если на дворе морозная зима, то обувь можно просто на ночь вынести на балкон. Если же зима теплая и дождливая (или вообще на дворе лето), то на ночь убираем обувь в холодильник. В условиях холода бактерии, вызывающие запах пота погибают. Только не забудьте и в первом и во втором случае прежде чем морозить обувь, вытащите из нее стельки.
6. Высушить феном или хорошо просушить на батарее. Вариант противоположный предыдущему. Но и в этом случае сначала нужно убрать стельки из ботинок или туфель.
7. Листья мяты, шалфея, измельченная кора дуба тоже помогут вам быстро справиться с неприятным запахом. Достаточно положить их на ночь внутрь обуви. Если нет свежих листьев, то вполне подойдут и высушенные. Просто положите их в холщовый или льняной мешочек.
8. Если ваша обувь долгое время оставалась в сыром помещении, то появляется неприятный запах плесени. От него избавиться несколько сложнее, но тоже возможно. Первое, что нужно сделать, это хорошо промыть обувь изнутри и снаружи мыльным раствором. Далее нужно протереть обувь хлорным раствором (это поможет её продезинфицировать). Для следующего этапа возьмите в равных долях нашатырный спирт и водку (нет водки: ее легко можно заменить разведенной уксусной эссенцией). Этим раствором тщательно протираете обувь изнутри и снаружи и затем ставите в хорошо проветриваемое место на просушку.
9. Стиральная машина. Это, конечно, не совсем «народный метод», скорее «современный», но тоже достаточно распространенный. Если вашу обувь можно постирать, то сделайте это не вручную, а в стиральной машине, использовав для этого нужный режим стирки.

Современные средства.

1. Спреи-дезодоранты. Их большое количество. Достаточно эффективное средство, которое действует на причину запаха на молекулярном уровне. Стоимость дезодорантов зависит от их объема.
2. Хлоргексидин (лучше взять 0,05% раствор). Обувь нужно протереть со всех сторон, включая стельки. После обработки помещаете свои туфли или ботинки в полиэтиленовый пакет, часа на четыре. Потом обувь нужно в течение двух дней просушить.
3. «Формидрон». Это раствор на основе формальдегида и его можно купить в аптеке. Обладает антисептическим и дезинфицирующим средством. Перелейте в пульверизатор и распылите изнутри. Но будьте осторожны: раствор достаточно токсичен.
4. Фрешеры и стикеры с антибактериальными свойствами лучше всего подойдут для спортивной обуви. Они быстро избавят ваши кроссовки от запаха пота.
5. Стельки. Основной вопрос, который встанет перед вами: какие именно стельки выбрать. Есть одноразовые, есть с активированным углем, противогрибковые, стельки из натурального льняного нетканого материала. Удобство стелек в том, что дезодорант вы можете и забыть распылить, ну а без стелек точно никуда не пойдете.

Ну и в заключении хотелось сказать следующее: всегда лучше предотвратить, чем исправлять. Проблема не в обуви, а в наших ногах. Следите за их чистотой.

Если материальные средства позволяют, то лучше купить вторую пару обуви, чтобы вы могли более тщательно просушить свои ботинки, туфли, кроссовки. Тогда обувь будет дольше оставаться чистой и свежей.

что делать в домашних условиях, чтобы убрать неприятный аромат

Причины появления неприятного запаха ног

Вообще-то ноги пахнут у всех. У мужчин — чуть сильнее, чему есть эволюционное объяснение. Самцы птиц поют, привлекая самок, самцы животных метят территорию, показывая другим, что у этих земель уже есть хозяин. А наши предки обозначали свое присутствие с помощью «ароматных» следов от ног. У современных мужчин есть масса других способов показать, кто в доме (и на этой земле) хозяин, и то, что ноги сильно пахнут, им, скорее, мешает. Причем бывает, что они «благоухают» даже несмотря на то, что их хозяин или хозяйка добросовестно принимают с утра душ и не забывают ополоснуться вечером. В чем причина?

• Некачественная обувь. Ноги в таких туфлях и ботинках чувствуют себя, как в целлофановом пакете. Если верх туфель или кроссовок еще может быть из искусственных материалов, то внутренняя отделка — только из натуральных, никакой синтетики быть не должно. В противном случае антисанитария и скверный запах обеспечены.

• Несоблюдение правил гигиены. Странно об этом писать в XXI веке, но приходится, потому что даже сейчас находятся те, кто принимает душ (и моет ноги) не каждый день. В результате ноги источают ни с чем не сравнимый аромат, который не привлекает, а отпугивает окружающих.

• Заболевания. Бывает, что человек и моется регулярно, и обувь правильную носит, а ноги все равно пахнут и сильно потеют. Чтобы понять, в чем причина, загляните к терапевту. Повышенная потливость ног может быть симптомом серьезных заболеваний. Или грибковой инфекции, микоза.

• Стрессы. Они тоже могут быть причиной неприятного запаха. А еще — волнение перед серьезным событием или выступлением, во время которого сильно потеют ладони и стопы.

Этот запах не спутаешь ни с чем… © Getty Images

Как избавиться от запаха и потливости ног в домашних условиях

Если речь не идет о серьезном заболевании, то запах ног можно победить. Для этого создан богатый ареснал.

• Косметика. Гели для душа, скрабы, мыло помогут очистить кожу, а специальные дезодоранты, тальки и присыпки, кремы для ног с экстрактами ромашки и шалфея, салициловой кислотой и ментолом, противогрибковыми и антибактериальными компонентами —– уменьшить потоотделение и нейтрализовать неприятный запах.

• Дезодорирующие стельки. Они особенно актуальны в жару. Тонкие, толщиной всего 2-3 мм, с несколькими слоями впитывающего материала и угольным фильтром, они впитывают пот и сохраняют ощущение свежести. Некоторые из них дополнительно пропитаны антигрибковым раствором.

• Ванны для ног. Они помогут снять напряжение, расслабиться, очистят кожу ног, а если добавить несколько капель эфирного масла (мяты, лимона, бергамота, кипариса или лаванды) — еще и ароматизируют ее.

• Народные рецепты. Куда же без них! Но мы бы советовали использовать их в связке с другими средствами.

Как быстро устранить неприятный запах? Принять ванну! © Getty Images

Можно ли быстро убрать запах ног

Душ — самый простой и очевидный способ борьбы с запахом пота. Принимаем его ежедневно, но при этом не усердствуем: вполне достаточно, если вы всего 5 минут постоите под струей теплой воды. И не стоит забывать про скрабы для ног: чем меньше на коже ороговевших частиц, тем меньше неприятного запаха.

Как бороться с запахом и потливостью ног народными методами

Существует несколько рецептов, которыми пользовались еще наши бабушки и прабабушки.

Настой из березовых почек

Он содержит противовоспалительные компоненты, которые не дают размножаться бактериям на ногах, а значит, уменьшают интенсивность запаха. Для приготовления раствора 50 г сухих березовых почек настаивают в 250 мл спирта 10-12 дней в темном прохладном помещении. Затем разбавляют настой водой и 3-5 раз в день в течение 2 недель протирают им стопы ватным тампоном.

Солевые, чайные и контрастные ванночки для ног

Все они прекрасно очищают кожу и избавляют от неприятного запаха. Например, для солевой разводят половину стакана соли в 1 л теплой воды и перемешивают до полного растворения соли. Затем моют в этой воде ноги.

Ванночка с корой дуба

20 г сухой измельченной коры дуба заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят на водяной бане 30 минут, затем процеживают, выливают отвар в тазик и при необходимости разводят водой. В этой ванночке парят ноги перед сном. Поклонники метода считают: для того чтобы надолго избавиться от неприятного запаха, достаточно 5 процедур с интервалом через день.

Косметические средства для устранения запаха ног

Большая часть из них предназначена для очищения кожи — это гели для душа и мыло. Но есть и специальные средства для маскировки неприятного запаха и уменьшения потливости (специальные дезодоранты для ног). Наконец, третья категория средств — это продукты, которые мягко отшелушивают ороговевшие клетки, борются с сухостью, натоптышами, питают и увлажняют кожу.

Средства для очищения кожи

Мыло-скраб с древесным ароматом содержит пудру из семян жожоба, пемзу и масло пракакси, хорошо очищает и отшелушивает кожу, смягчает огрубевшие участки, придает ощущение свежести.

Это масло подойдет и для очищения кожи ног. Благодаря ниацинамиду и маслу карите формула средства смягчает и успокаивает сухую кожу. Масло можно использовать вместо геля для душа, а можно добавлять его в ванну: 3-5 колпачков вполне достаточно.

В его составе — сразу три уникальных компонента: глицерин, экстракт алоэ вера и пирролидонкарбонат натрия. Благодаря им гель отлично увлажняет и смягчает кожу, она становится нежной и бархатистой.

Алоэ вера, протеины пшеницы и пирролидонкарбонат натрия — вот «звездный состав» этого увлажняющего геля для душа. Средство бережно очищает кожу, защищая от потери влаги. А аромат грейпфрута подарит заряд бодрости.

Гель с ароматом кориандра бережно очищает кожу. Благодаря экстракту алоэ вера и пирролидонкарбонату натрия в составе он увлажняет, смягчает и успокаивает ее.

Очищает, не повреждая защитный барьер кожи. В составе геля — интенсивно смягчающее кожу масло карите и ниацинамид. Гель успокаивает чувствительную кожу.

Средство «два в одном» — шампунь и гель для душа — содержит керамид, бодрящий ментол и природные «энергетики»: витамины С и Е, кофеин и сою. Мягко очищает и заряжает свежестью кожу и волосы.

Средство 2-в-1 тщательно очищает и увлажняет кожу и волосы, заряжает энергией. Формула геля для душа обогащена Life Plankton, оказывающим благоприятное действие на кожу.

Обеспечивает мягкое и комфортное очищение кожи. Средство хорошо пенится и содержит увлажняющие и тонизирующие компоненты, подходит для ежедневного использования.

Питание и увлажнение

Крем для ног восстанавливающий «Интенсивный уход. Питание для сухой потрескавшейся кожи стоп», Garnier

Среди его активных компонентов — сок клена и аллантоин. Формула эффективно борется с сухостью кожи, смягчает и восстанавливает ее.

Когда под рукой нет крема для ног, это средство станет настоящим спасением. Благодаря пептидам фундука, растительным маслам, маточному молочку, крем увлажняет и питает сухую кожу, восстанавливает ее, дарит ощущение комфорта и увлажняет на 24 часа.

С легкостью заменит увлажняющий крем для ног. Формула с чистым экстрактом термального планктона и витамином Е смягчает и питает кожу, делает ее мягкой и бархатистой. Нежный абрикосовый аромат подарит настоящее наслаждение.

SOS-средство для сухой кожи. Отшелушивает ороговевшие частицы. Главные «действующие лица» крема — салициловая кислота, гиалуроновая кислота и церамиды. Формула обновляет, увлажняет, восстанавливает защитный барьер кожи.

В составе — масла зародышей пшеницы, ши, миндаля, авокадо и какао, которые смягчают сухие и огрубевшие участки кожи. Для лучшего результата уход рекомендуется нанести на ночь и надеть хлопковые носки.

Как избавиться от запаха и потливости ног

Одна из самых неприятных проблем – это повышенная потливость. Вообще пот при умеренной выработке не имеет запаха, но когда секреция потовых желез чрезмерно повышена, бактерии начинают усиленно размножаться, и разлагаемые частицы отмершей кожи издают весьма непривлекательный аромат. К активному потоотделению приводят недышащая обувь, синтетические носки и чулки, физическая активность, жара, а также чрезмерная эмоциональность и стресс. Врач может также назвать причинами проблемы общее увеличение потливости вследствие заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной систем, повышенное потребление жидкости, соленую и острую пищу, нарушение работы щитовидной железы, несоблюдение гигиенических норм.

На Ваших ногах насчитывается приблизительно 250 тысяч потовых желез, способных продуцировать до 400 мл пота в день!

Кроме запаха, повышенная потливость приводит к мацерации кожи  между пальцами – нарушению функционирования с потерей цвета кожного покрова, трещинам, мокнущим и гнойным ранкам, набуханию кожи.

Для того чтобы избавиться от таких симптомов, придется решать проблему глобально, то есть добиваться снижения объема потоотделения, и подавить рост бактерий. Для достижения обеих целей необходимо тщательно соблюдать гигиену ног: ежедневно или несколько раз в день мыть ноги, начиная с теплой,  и заканчивая прохладной, один раз из них – с антибактериальным средством. После тщательно высушить ноги чистым полотенцем из натуральных тканей, не забывая и о пространстве между пальцами, подошвах и межпальцевых складках.   Несколько раз в день меняйте носки, пользуйтесь спреями и тальковыми присыпками, адсорбирующими пот и уничтожающими запахи. Можно припудривать стопы порошком борной кислоты или тальком.

Медицинскими средствами уменьшения потливости ног считаются:

• Применение дризола (20%-ный раствора хлорида алюминия), уменьшающего потоотделение. Используя его в качестве компресса, можно добиться существенного снижения потоотделения. Процедуру необходимо проводить 2 ночи подряд через каждые 3-7 дней по необходимости. Однако препарат способен вызвать раздражение кожи, потому назначается с осторожностью.
• Ионофорез – физиотерапевтическая процедура, проводимая при помощи специальных аппаратов. Курс включает 3 процедуры длительностью 15-20 минут  в неделю. Побочный эффект – может возникнуть раздражение, возможны ожоги.
• Местное применение антибиотиков.
• Использование атропиноподобных веществ и глутаральдегидов.
• Паста Теймурова – 1 раз в 3-4 дня.
• Препараты, имеющие дубильный эффект и сужающие потовые железы, а также специальные дезодоранты с противогрибковыми добавками.

Однако с потливостью ног можно справиться и народными средствами, имеющими схожий эффект. Наиболее простыми из них считаются ванночки с настоями трав.

1. Ванночка из дубовой и ивовой коры

Ингредиенты: 2 ст. л. дубовой коры, 1 ст. л. ивовой коры, 1,5 л воды и проварите
Время воздействия: 15–20 минут ежедневно.

2. Ванночка из листьев хвоща

4 ст. л. измельченных листьев хвоща, 2 л кипятка.
Время воздействия: 20 минут.

3. Ванночка из шалфея, мяты и крапивы

Ингредиенты: по 1 ст. л. мяты, шалфея и крапивы, 1 л кипятка.
Время воздействия: 15 минут ежедневно.

4. Ванночка из липового цвета, ромашки и листьев грецкого ореха

Ингредиенты: по 1 ст. л. сухих листьев грецкого ореха, цветков ромашки, липового цвета, 1 л. воды.
Время воздействия: 15 минут.

5. Солевая ванночка

Ингредиенты: 3 ст.л. морской или поваренной соли, 2 л воды, 3-5 капель эфирного масла хвои.
Время воздействия: 20 минут ежедневно.

Также можно применять другие растительные ингредиенты, обладающие дубильными свойствами, например, виноград, гранат, ольховые шишки и т.п.

Советы по обуви, домашние средства и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Ноги могут доставить человека из точки А в точку Б, но по пути они подвержены болям, болям и запахам.

Хотя большинство людей время от времени испытывают неприятный запах ног, некоторые люди живут в страхе снять обувь.

Медицинский термин для обозначения неприятного запаха ног — бромодоз.Хорошая новость заключается в том, что существует множество методов лечения, позволяющих снизить заболеваемость этим заболеванием.

Носки и обувь могут вызывать потоотделение стоп, что может усугубить неприятный запах ног. Есть несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы уменьшить частоту неприятного запаха ног, связанного с обувью:

1. Носки

Ношение носков в любое время может помочь от неприятного запаха ног. Носки, особенно из влагоотводящих материалов, впитывают пот и уменьшают неприятный запах.

Их также можно легко заменить, уменьшив запахи, которые в противном случае могли бы остаться внутри обуви человека.

2. Обувь

Обувь, обладающая некоторой воздухопроницаемостью, может помочь уменьшить потоотделение и влажность. Люди могут искать обувь с сетчатыми вставками, которые обеспечивают воздухопроницаемость.

Обувь из пластика (например, «желе») почти гарантированно способствует появлению неприятного запаха на ногах, потому что она не пропускает воздух и способствует потоотделению ног.

3. Чередование обуви и носков

Если дать обуви время полностью высохнуть между носками, это поможет избавиться от особенно пахнущих ног.

Ношение одной пары обуви в один день, а затем другой пары на следующий день, может дать обуви достаточно времени, чтобы высохнуть.

Человек может также иметь под рукой дополнительную пару носков, чтобы переодеться в течение дня. Это поможет уменьшить потоотделение и запах.

4. Замена стелек

Человек также может заменить стельки обуви на стельки с уменьшающим запах или антибактериальные стельки.

Другой вариант — приобрести антибактериальный или дезинфицирующий спрей для стельки.Однако этот вариант обычно не так эффективен, как полное высыхание стельки обуви.

Ряд стелек доступен для покупки в Интернете.

Превосходная гигиена ног — ключевой фактор в лечении и предотвращении неприятного запаха ног. Сюда входит ежедневное мытье ног с антибактериальным мылом, уделяя особое внимание участкам между пальцами ног.

Другие домашние средства включают:

5. Отшелушивание ног

Использование скраба или пемзы может помочь удалить омертвевшие клетки кожи, которыми любят питаться бактерии.

Человек, у которого особенно пахнет ногами, может пожелать использовать пемзу 2–3 раза в неделю, чтобы избежать скоплений. Пемзу можно купить в Интернете.

6. Замачивание в соли

Замачивание потенциально полезно как часть процедуры отшелушивания или просто само по себе.

Приготовьте миску или таз с теплой водой и растворите в ней полстакана английской соли. Замочите ступни в течение 10-20 минут, а затем тщательно высушите.

7. Пропитка уксусом

Добавьте 2 части теплой воды и 1 часть уксуса (подходят яблочный сидр или белый уксус) в ванну и опустите ноги на 15-20 минут.

Однако человеку не следует использовать уксус, если у него есть порезы, язвы или царапины, поскольку уксус может вызвать раздражение открытых участков кожи.

8. Антиперспирант

Еще одно средство — нанесение антиперспиранта на ступни. Антиперспирант на ступни, который традиционно используется для подмышек, может уменьшить потоотделение.

При необходимости врач выпишет рецепт на более сильные антиперспиранты, подходящие для ног.Другой вариант — использовать кукурузный крахмал, который обладает высокой абсорбирующей способностью.

Иногда, несмотря на все усилия человека, он не может избавить ноги от резкого запаха. В этом случае они могут захотеть обратиться к врачу по поводу неприятного запаха из ног.

9. Ионтофорез

Одним из вариантов лечения является ионтофорез. Это подход, который включает подачу слабого электрического тока через воду к коже, чтобы уменьшить частоту потливости ног.

10.Ботокс

Другой вариант, который используется в некоторых случаях, — это инъекция ботулинического токсина , или ботокса. Это лекарство вводится в стопы с помощью инъекций, известных как подошвенные инъекции.

Однако эти инъекции могут быть особенно болезненными. Результаты обычно сохраняются где-то между 3-4 месяцами, и человеку потребуется последующее лечение.

Ботокс также использовался при чрезмерном потоотделении подмышек.

По данным Института профилактического здоровья стопы, около 16 процентов взрослых в возрасте от 21 года сообщили о проблеме запаха ног.

Однако, если у человека внезапно появляется неприятный запах ног, ему следует осмотреть свои ступни на предмет признаков язв или порезов, которые могут быть инфицированы.

Человек может поставить зеркало на пол и осмотреть ступни на предмет каких-либо аномалий. Если на ногах есть следы ран, человек должен обратиться к врачу. Если они этого не сделают, они могут попробовать безрецептурные и домашние меры, чтобы уменьшить частоту неприятного запаха ног.

Если человек не может справиться с неприятным запахом ног и чрезмерным потоотделением с помощью домашних средств, можно получить лечение по рецепту.Человек не должен страдать или стесняться запаха ног.

4 способа избежать неприятного запаха из ног — Основы здоровья от клиники Кливленда

Когда температура повышается, ваше тело потеет сильнее, в том числе и ноги. Обувь с закрытым носком плюс жаркая погода или потоотделение равносильны запаху ног или даже инфекциям, таким как стопа спортсмена.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Запах ног и инфекции возникают, когда бактерии, живущие на вашей коже и в вашей обуви, поедают ваш пот. (Фу!) Это производит кислотный побочный продукт с неприятным запахом, — говорит ортопед Джой Роуленд, DPM.

«Бактерии, грибки и все эти милые маленькие насекомые любят тепло, влагу и темноту — и внутренняя часть вашей обуви — лучшее место для этого», — объясняет она.

Вот несколько советов от Dr.Роуленд о том, как остановить зловоние:

1. Смочите ноги

Тщательная очистка ног — это больше, чем ополаскивание их быстрым душем. Доктор Роуленд рекомендует намочить ноги в смеси уксуса и воды или английской соли и воды.

Для солевого замачивания растворите полстакана английской соли в ванне или большой миске с теплой водой и оставьте на 10–20 минут. Соль Эпсома вытягивает влагу из вашей кожи, что, в свою очередь, делает менее привлекательным местом для выживания бактерий.

Для замачивания уксусом смешайте две части воды с одной частью уксуса в ванне или большой миске с теплой водой и выдерживайте 15-20 минут один раз в неделю. Вы можете использовать белый или яблочный уксус. Уксус делает вашу кожу непригодной для бактерий. Одно предупреждение: не используйте этот раствор, если на ногах есть открытые язвы, царапины или порезы, или если он раздражает кожу.

Если вы предпочитаете душ, важно тщательно вымыть ноги тряпкой для мытья посуды и не забыть потереть между пальцами ног.

2. Держите ноги сухими

Какой бы метод вы ни выбрали, обязательно хорошо высушите ноги после купания, замачивания или плавания. По словам доктора Роуленда, неприятный запах исходит от влаги, поэтому важно, чтобы ноги, обувь и носки были как можно более сухими.

Если в течение дня у вас потеют ноги, положите дополнительную пару носков в сумку и меняйте их в обеденное время или после тренировки.

Вы также можете сохранить ноги сухими, выбрав носки из хлопка и обувь из натуральных материалов, таких как хлопок или кожа.Эти натуральные материалы позволяют влаге на ногах испаряться. Искусственные материалы, такие как нейлон или пластик, задерживают влагу.

3. Продезинфицируйте обувь

Окружает ли ваша обувь зеленое облако запаха, даже когда вы ее не носите? Их не нужно выбрасывать. Универсальный дезинфицирующий спрей, подобный тому, который вы используете на кухне, поможет избавиться от неприятного запаха, исходящего от ваших ног. Поищите спрей для кухни, содержащий этанол и другие дезинфицирующие ингредиенты, убивающие бактерии.

«Достаньте стельку из обуви, слегка опрыскайте стельку и дайте ей высохнуть в течение 24 часов. Затем, когда вы вставляете стельку обратно в обувь, вы обрабатываете обувь, — говорит доктор Роуленд.

4. Используйте порошок

Если вы заметили, что у вас потеют ноги, вы можете попробовать безрецептурный антиперспирант для ног. Или воспользуйтесь домашними средствами и насыпьте немного кукурузного крахмала в обувь, чтобы ноги оставались сухими.

«Вы можете даже использовать обычный антиперспирант для подмышек — это определенно поможет контролировать влажность», — говорит д-р.Роуленд.

Если вы не можете решить проблему запаха и пришло время подкрепить его, попросите своего врача выписать рецептурное лекарство, предназначенное для устранения влаги в ногах.

Как избавиться от неприятного запаха ног

Вонючие ноги никому не доставляют удовольствия, поэтому хорошая личная гигиена и регулярная смена обуви должны сохранять ноги свежими и сладко пахнуть.

Вонючие ноги, известные в медицине как бромодоз, являются распространенной проблемой круглый год.

Основная причина — потливость ног в сочетании с ношением одной и той же обуви каждый день.

Почему ноги потеют

Потные ноги могут появиться у любого человека при любой температуре и в любое время года.

Но подростки и беременные женщины чаще заболевают ими, потому что гормональные изменения заставляют их больше потеть.

У вас также больше шансов получить потные ноги, если вы весь день находитесь на ногах, носите слишком тесную обувь, находитесь в состоянии сильного стресса или у вас есть заболевание, называемое гипергидрозом, из-за которого вы потеете больше, чем обычно. .

Ноги часто приобретают неприятный запах, если на обувь впитывается пот, и они не высыхают до того, как вы снова их наденете.

Как лечить и предотвращать неприятный запах ног

Хорошая новость заключается в том, что вонючие ноги обычно легко лечить, если они будут чистыми и сухими, а также регулярно менять обувь.

Чтобы самостоятельно избавиться от потных или вонючих ног, попробуйте:

• мойте ноги антибактериальным мылом один раз в день (фармацевт может посоветовать вам разные продукты)
• Хорошо высушите ноги после того, как они намокли, особенно между пальцами ног
• старайтесь не носить одну и ту же пару обуви 2 дня подряд, чтобы у них было как минимум 24 часа, чтобы просохнуть
• меняйте носки (в идеале шерстяные или хлопковые, а не нейлоновые) не реже одного раза в день
• держите ногти на ногах короткими и чистыми, удаляйте твердую кожу пилкой для ног (она может стать мокрой во влажном состоянии, что является идеальным домом для бактерий)

Если у вас часто потеют ноги, попробуйте:

• Использование дезодоранта-спрея или антиперспиранта для ног — обычный дезодорант или антиперспирант для подмышек работает так же хорошо, как и специальное средство для ног, и обойдется вам дешевле
• использование лечебных стелек, обладающих дезодорирующим эффектом, в вашу обувь
• использование присыпки для ног для впитывания пота (фармацевт может посоветовать вам присыпку для ног)
• примерка носков для потных ног — некоторые спортивные носки предназначены для того, чтобы ноги оставались сухими, и вы можете приобрести специальные антибактериальные носки
• в кожаных или парусиновых туфлях, так как они позволяют ногам дышать, в отличие от пластиковых
• всегда в носках с закрытыми носками

Когда обращаться к врачу

Вонючие ноги — безобидная проблема, которая обычно проходит.Однако иногда это может быть признаком заболевания.

Обратитесь к терапевту, если простые меры по уменьшению запаха ног не помогают или если вы беспокоитесь о чрезмерно высоком уровне потоотделения.

Ваш врач может предложить вам сильнодействующий антиперспирант или направить вас на курс лечения под названием ионтофорез, при котором через воду к вашим ногам подается слабый электрический ток для борьбы с чрезмерным потоотделением.

Дополнительные советы по уходу за ногами

Последняя проверка страницы: 29 октября 2018 г.
Срок следующей проверки: 29 октября 2021 г.

домашних средств, избавляющих от запаха ног: Ставрос Алексопулос, Д.После полудня: Подиатрия

Вонючие ноги — не повод для смеха. Несмотря на все шутки, не смешно, если каждый раз, когда снимаешь обувь, чувствуешь сильный и неприятный запах.

Это состояние называется бромгидрозом и вызывается бактериями, которые любят влажную или влажную среду. Таким образом, каждый раз, когда ваши ноги начинают потеть, бактерии увеличиваются и вызывают неприятный запах.

Попробуйте эти домашние средства, которые могут вам помочь…

Некоторые домашние методы лечения запаха ног могут помочь вам, но будьте осторожны с нанесением любых потенциально едких веществ, таких как отбеливатель, непосредственно на ноги.

• Распылите дезодорант-антиперспирант на ноги. У ваших ног есть потовые железы, как и в подмышках, а дезодорант устраняет запах ног.
• Смочите ноги в растворе из 1 столовой ложки пищевой соды на 1 литр воды в течение 15 минут пару раз в неделю, чтобы восстановить pH-баланс стоп и уменьшить количество бактерий.
• Смешайте лимонный сок или уксус с водой и смочите в нем ноги, чтобы уничтожить бактерии. Эта смесь также обладает вяжущим действием и помогает удалить омертвевшую кожу ног.
• Смочите ноги заваренным чаем. В чае есть дубильная кислота, которая уменьшает потоотделение и помогает высушить ноги. Используйте несколько пакетиков чая на каждую порцию, дайте остыть, добавьте немного холодной воды и раз в неделю замачивайте ноги на 30 минут.

… Но тогда не кладите сухие ноги обратно в потные туфли!

Не поможет, если надеть красивые, сухие ноги в потные или влажные туфли и носки. Всегда меняйте носки, когда они намокли, и переверните обувь, чтобы они полностью высохли.

Чтобы ваша обувь оставалась сухой и удобной, позвоните по номеру:

• Добавьте немного пищевой соды, талька или кукурузного крахмала в обувь (в том числе носки), чтобы впитать влагу, которая может вызвать бактерии.
• Добавьте несколько неиспользованных сухих пакетиков чая на обувь и оставьте на несколько дней, чтобы они впитали влагу и неприятные запахи.
• Чистка обуви домашним дезинфицирующим средством. Не забудьте после этого протереть внутреннюю часть обуви ватой, смоченной в чистой воде, а затем дать обуви полностью высохнуть.
• Обрызгайте обувь и носки дезинфицирующим спреем, затем дайте высохнуть в течение ночи.
• Если вы используете простыни для сушки вместо жидкого смягчителя ткани, добавьте по одному на кончик каждой обуви и оставьте на ночь для более сладкого запаха.

Если эти методы не помогли, обратитесь к Ставросу О. Алексопулосу, DPM. Мы можем назначить специальные мази, которые помогут избавиться от бромгидроза, а для действительно тяжелых случаев есть другие методы лечения.

Поможем сохранить ваши ноги чистыми, сухими и пахнущими свежестью!

Доктор.Алексопулос, сертифицированный ортопед, имеет большой опыт работы с чрезмерным запахом ног и любыми другими состояниями стоп, а также с травмами стопы и лодыжки. Многие процедуры и операции можно пройти прямо здесь, в нашем офисе. Позвоните в наш офис в Чикаго по телефону (773) 561-8100 или запишитесь на прием через веб-сайт. Вам не обязательно жить с вонючими ногами — позвоните нам сегодня!

Как избавиться от запаха ног

Хотя запах ног может быть неприятной и неприятной проблемой, иногда он может быть признаком более серьезной проблемы.

Больше всего страдают люди, склонные к обильному потоотделению. Фактически, неприятный запах ног часто ассоциируется с потными ногами

Когда пот с ваших ног остается в пределах носков и обуви, естественные бактерии, которые обитают на ваших ногах и внутри обуви или носков, получают шанс на жизнь во влажной среде.

Распространенными бактериями, вызывающими запах тела, являются Staphylococcus hominus, Corynebacteria и Brevibacteria. Если вы столкнулись с этим заболеванием, первое, что нужно попробовать, — это соблюдать правила гигиены ног.

Было бы неправильно предполагать, что проблема запаха ног ограничивается летними месяцами. Фактически, люди с вонючими и потными ногами, вероятно, будут бороться с этой проблемой круглый год.

Причины запаха из стопы

Запах ног в основном возникает из-за плохой вентиляции стоп. Люди, которые регулярно носят обувь с закрытым носком без носков в течение длительного времени, более подвержены этой проблеме, потому что их ступням не хватает места для дыхания.

В замкнутом пространстве такой обуви очень мало циркуляции воздуха, что не позволяет испариться поту с ваших ног. Учитывая, что на ногах тысячи потовых желез, слой потоотделения накапливается день ото дня.

Вызванная потом влажность способствует размножению бактерий на ногах. Эти бактерии расщепляют углеводы, жирные кислоты и пептиды на более мелкие кислоты, в основном с образованием уксусной кислоты.

Побочные продукты бактерий характеризуются сильным запахом, от которого воняет ногами.

Помимо пота и активности бактерий, запах ног может исходить также от роста грибков на все более потных ногах. Обычно это наблюдается в случае стопы атлета (tinea pedis).

Следующие факторы также способствуют потливости и неприятному запаху ног:

• Не мыть ноги каждый день
• Повторение одной и той же пары обуви в течение нескольких дней подряд
• Ношение обуви, которая может быть слишком тесной для вашей ноги
• Ношение обуви, сделанной из «труднодышащего» материала, например пластика
• Стресс, из-за которого ноги могут потеть больше обычного
• Определенные гормональные изменения в организме, особенно в подростковом возрасте и при беременности
• Дефицит цинка

Лечение

Запах ног — это, как правило, доброкачественное заболевание, с которым легко справиться или вылечить с помощью надлежащих мер гигиены стопы.Очень важно следить за тем, чтобы ноги были чистыми и не вспотели.

С этой целью ваш врач может порекомендовать подходящее антибактериальное мыло или мягкий антисептический раствор для ежедневного мытья ног в течение примерно недели.

Перед тем, как надеть носки или обувь, важно удалить с ног все следы влаги. Итак, после того как вы вымыли ноги, дайте им время высохнуть на воздухе или протрите их чистым полотенцем. Следите за тем, чтобы ноги оставались сухими, чтобы предотвратить рост бактерий на ногах.

Людям, склонным к чрезмерному потоотделению, можно посоветовать нанести на ступни спрей-антиперспирант или присыпку для ног.

• Антиперспиранты, содержащие хлорид алюминия, наносятся на нижнюю поверхность стопы, чтобы снизить активность потовых желез, расположенных на подошвах стоп.
• Механизм действия антиперспирантов заключается в том, что когда вы начинаете потеть, продукт взаимодействует с влагой, впитываясь в кожу, и в конечном итоге закупоривает потовые железы.Блокировка потовых желез затем воспринимается организмом как сигнал, чтобы остановить чрезмерное потоотделение.
• Альтернативой, которая может быть полезной, может быть нанесение медицинского спирта на подошвы ног, желательно после принятия ванны или душа. Перед нанесением медицинского спирта убедитесь, что ноги полностью высохли. Просто окуните вату в раствор и промокните ею между пальцами ног. Возможно, будет разумно протестировать медицинский спирт на небольшом участке кожи перед нанесением, чтобы исключить раздражение кожи или побочные реакции.
• Другие возможные методы лечения включают гальванические ванны для ног или инъекции ботулотоксина. Антихолинергические препараты, принимаемые внутрь или применяемые местно, могут помочь. Хирургическое лечение (поясничная симпатэктомия) можно рассматривать как крайнее средство.

Диагностика запаха стопы

Диагноз обычно ставится клинически на основании анамнеза и физического наблюдения. Диагностическое обследование проводится редко.

Однако, поскольку чрезмерное потоотделение может указывать на более серьезную основную проблему, может быть проведено диагностическое тестирование потенциальной основной проблемы.

Простые способы уменьшить запах ног

Если у вас потные и пахнущие ноги, вы можете попробовать следующие советы и домашние средства, чтобы уменьшить интенсивность запаха ног.

1. Советы по уходу за собой

Следующие меры могут помочь вам избавиться от неприятного запаха ног:

• Держите ноги в чистоте, мойте их каждый день водой с мылом. Иногда вам придется обработать ноги более строгим ритуалом очистки, чтобы удалить приставшую грязь и мусор.Ежедневное купание не гарантирует чистоту ваших ног, поскольку требует большего, чем просто ополаскивание их под проточной водой. Поскольку вы проводите большую часть своего времени без дела, ваши ноги, как правило, собирают много грязи и мусора, которые необходимо регулярно счищать. Ванночка для ног поможет ослабить стойкий слой грязи и мертвых клеток, осевших на ногах, которые затем можно легко отшелушить.
• Сушка ног после мытья так же важна, как и процедура чистки. Влажные ноги — питательная среда для бактерий и болезней.Поэтому очень важно сушить ноги на воздухе, особенно пространство между пальцами ног после мытья. После этого можно нанести легкий порошок для поглощения оставшейся влаги.
• Еще один важный шаг для правильной гигиены ног — носить свежие, чистые и сухие носки каждый день. На самом деле, люди, которые много потеют, должны пойти еще дальше и менять носки чаще, чем один раз в день. Рекомендуется держать под рукой дополнительную пару, если вы рискуете выйти из дома на длительное время.
• При покупке носков выбирайте носки из натуральных, приятных для кожи тканей, которые впитывают пот и позволяют ногам дышать. Хлопковые или шерстяные носки могут показаться лучшим выбором для этой цели, но это не обязательно. Хотя хлопок помогает впитывать пот с ног, он не отводит его от кожи, что может вызвать образование волдырей. Вместо этого выбирайте определенные разновидности акриловых волокон, синтетические смеси и специальные трикотажные изделия, которые предназначены для отвода влаги от ваших ног, чтобы они оставались сухими.Кроме того, меняйте носки, как только они намокнут или станут чрезмерно потными. Держитесь подальше от носков из полиэстера и нейлона, которые только усиливают потливость ног.
• Не носите одну и ту же обувь несколько дней подряд. Если у вас есть несколько любимых пар, между которыми вы хотите переключаться, убедитесь, что вы чередуете их таким образом, чтобы каждая пара очищалась и проветривалась перед тем, как надеть ее снова.
• Людям с чрезмерно потными и вонючими ногами рекомендуется носить обувь, в которой достаточно места для циркуляции воздуха.Материал, из которого изготовлена ​​обувь, также играет важную роль в обеспечении надлежащей вентиляции ног. Всегда выбирайте обувь из легких, дышащих материалов, которые позволяют поту испаряться быстрее.
• Регулярная стрижка, чистка и подпиливание ногтей на ногах — это основополагающие этапы базовой гигиены ног.
• Подошвы ног со временем становятся шершавыми и твердыми из-за скопления мертвых клеток кожи. Этот слой омертвевшей кожи пропитывается водой и потом на ногах, становясь чрезмерно влажными, создавая идеальную среду для размножения микробов.Поддерживайте режим ухода за ногами, чтобы регулярно удалять омертвевшие клетки кожи.
• Люди, которые борются с неприятным запахом на ногах, могут также подумать о том, чтобы надеть на обувь стельки с лекарствами.

2. Цинк

Некоторые научные данные свидетельствуют о том, что местное применение сульфата цинка может быть полезным при лечении обычных случаев потливости и неприятного запаха ног. (1)

Согласно одному исследованию, проведенному в 2013 году с участием 108 человек (88 мужчин и 20 женщин) с запахом ног, местное нанесение 15% раствора сульфата цинка на подошвы и перепонки пальцев ног привело к значительному улучшению их состояния.Фактически, у 70% пациентов, получавших местный сульфат сульфата цинка, наблюдалось полное выздоровление после двух недель терапии. (2)

Исследователям не удалось установить точный механизм действия этого положительного эффекта. Это требует более тщательного и тщательного научного исследования, чтобы установить свойства, которые делают цинк настолько полезным для уменьшения запаха ног.

Предполагается, что большая часть этой борьбы с запахом может быть связана с присущими ему антибактериальными, противогрибковыми и антиперспирантными эффектами.

Цинк показал многообещающий потенциал в качестве альтернативного средства лечения неприятного запаха ног, но точный механизм его действия все еще не ясен и подлежит дальнейшему изучению.

3. Тальк

Еще один безопасный и простой способ уменьшить неприятный запах от ног — нанести небольшое количество талька с приятным запахом. Легкая посыпка порошка может помочь впитать пот и влагу с ваших ног и, как следствие, предотвратить рост бактерий, вызывающих вонючие.

Для этой цели также можно использовать детскую присыпку, антибактериальное или противогрибковое средство.

Примечание: В Интернете можно найти несколько анекдотических средств от запаха ног. В основном это смесь английской соли, чайные пакетики, эфирные масла и пищевая сода. Однако нет никаких научных доказательств, подтверждающих их утверждения.

Мифы и факты

1. Запах пота и ног

Подошвы стоп содержат большое количество потовых желез, и в результате в этой области выделяется больше пота.

Эта влажная среда способствует росту бактерий, которые питаются потом и производят неприятный запах. Фактически, любой запах тела, который обычно приписывают чрезмерному потоотделению, на самом деле является результатом чрезмерного роста бактерий.

2. Пол и запах ног

Распространено заблуждение, что у мужчин ноги обычно более пахнущие, чем у женщин. Но факт остается фактом: вонючие ноги гендерно нейтральны.

Этот миф, вероятно, проистекает из того факта, что общество обычно приписывает мужчинам более физически активный и спортивный образ, чем женщинам.

Когда обращаться к врачу

Хотя чрезмерное или ненормальное потоотделение часто считается досадным неудобством, оно может указывать на более серьезную проблему.

Кроме того, нарушение функции кожи и ее придатков может увеличить риск осложнений со стопами, связанных с диабетом, заболеваниями периферических сосудов и невропатией. Пациентам, входящим в группу риска, рекомендуется периодическое обследование ортопедом.

Тем более, если вы заметили любой из следующих предупреждающих знаков:

• Если вы получили ранение или порез на ноге
• Если кожа ног кажется необычно красной
• Если ноги опухли

Даже если вы не относитесь к группе высокого риска и не испытываете каких-либо нежелательных симптомов, важно, чтобы вы обратились за медицинской помощью, если запах стопы не исчезнет, ​​несмотря на соблюдение надлежащей гигиены стопы, уход за собой и вышеперечисленное. упомянутые средства правовой защиты.

Заключительное слово

Следует реалистично оценивать, чего ожидать от вышеперечисленных домашних средств. Использование только этих дополнительных методов не обещает постоянного решения проблемы неприятного запаха ног, но они могут помочь вам лучше справиться с проблемой.

Домашние средства больше основаны на опыте, чем на научных данных. В результате их эффективность невозможно предсказать. В случае, если кратковременное домашнее лечение не увенчалось успехом, рекомендуется профессиональная оценка.

Ответы экспертов (вопросы и ответы)

Ответил доктор Хай-Эн Пэн (ортопед)

Да, может быть. Это может быть состояние, известное как гипергидроз, или более распространенное состояние, называемое ямчатым кератолизом

Да, есть. Он включает в себя комбинацию пероральных и местных лекарств, отпускаемых по рецепту.

Существует множество отличных противомикробных / грибковых спреев для обуви, которые могут не только высушить обувь внутри, но и избавиться от запаха.

Старая добрая детская присыпка всегда помогает высушить внутреннюю часть обуви, а также удалить запах. Пищевая сода — еще один отличный способ избавиться от запаха обуви.

Двумя наиболее распространенными состояниями являются гипергидроз и ямчатый кератолиз.

Гипергидроз — это состояние неконтролируемого потоотделения стоп, а ямчатый кератолиз — это бактериальная инфекция кожи, из-за которой подошвы ног выглядят так, как будто на них есть «ямки», и выделяют неприятный запах.

Да, может, если ноги пропитаны раствором с соответствующей концентрацией ингредиентов.

Сушите обувь, ежедневно замачивайте ноги в холодном чае, меняйте носки два раза в день и не используйте одну и ту же обувь два дня подряд.

Замачивание ног в растворе холодного чая, смена носков два раза в день и смена обуви через день — вот некоторые средства, с которых вы всегда можете начать.

Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь к специалисту, чтобы выяснить, почему у вас пахнет ногами. С помощью распорядка дня можно избавиться от вонючих ног!

О докторе Хай-Эн Пэн, ортопеде: Доктор Пэн родился в Найаке, штат Нью-Йорк, и учился в Калифорнийском колледже ортопедической медицины в Сан-Франциско, Калифорния.Он провел там следующие 4 года и получил высшее образование в 15% лучших в своем классе.

Доктор Пэн также прошел трехлетнюю ординатуру по реконструктивной хирургии стопы и голеностопного сустава.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

6 натуральных средств от запаха ног

Вонючие ноги? Ознакомьтесь с некоторыми из этих проверенных на практике натуральных средств для избавления от запаха ног.

Вы знаете сценарий: вы приходите в гости к другу, и он хочет, чтобы вы сняли обувь перед входом. Вы можете думать только о своих вонючих ногах. Прежде чем подвергать свою семью и друзей неприятному запаху ног, вы можете попробовать некоторые из этих натуральных средств:

1. Чай . Танины, содержащиеся в чае, являются естественным сушильным агентом. Варите три или четыре чайных пакетика в одном литре воды примерно 10 минут, а затем добавьте достаточно холодной воды, чтобы вам было комфортно замачиваться.Замочите вонючие ноги хотя бы на 15 минут. Затем смойте пресной водой и высушите.
2. Припудрите пальцы ног. После мытья нанесите порошок для ног, кукурузный крахмал или противогрибковый спрей, чтобы ноги оставались прохладными и сухими.
3. Кошерная соль. Для очень потных ног: раствор 1/2 стакана кошерной соли (которая грубее, чем обычная поваренная соль) в одном литре воды поможет высушить ноги. Полежите не менее 10 минут, затем тщательно вытрите ноги.
4. Сохраняйте хладнокровие. Закрытая обувь усиливает потливость ног и создает идеальную среду для размножения бактерий. Насколько позволяет ваше окружение, держите ноги открытыми для воздуха или носите дышащую обувь из натуральных материалов.
5. Шалфей . Европейцы иногда посыпают обувь сухими измельченными листьями шалфея, чтобы избавиться от запаха. Возможно, рывок поможет вам.
6. Сода пищевая . Когда запах необработанной стопы охватывает любимую обувь, освежите ее, посыпав стельки небольшим количеством пищевой соды, чтобы высушить остатки влаги.Оставьте пищевую соду на ночь, а затем вылейте ее утром. Газеты, свернутые и оставленные в вонючей обуви, также хорошо поглощают запахи.

Имейте в виду, что подавляющее большинство проблем с потливостью и запахом ног можно эффективно вылечить простыми домашними средствами, но в случае особенно стойкой проблемы обратитесь к врачу.

Продолжайте исследовать

домашних средств от неприятного запаха ног: 5 простых средств от неприятного запаха ног

Из-за ношения обуви в конце дня часто бывает слегка пахнет ногами, и это обычно проходит через какое-то время.Однако для некоторых людей это проблема, поскольку вонь остается, и они даже не могут подумать о том, чтобы снять обувь на глазах у кого-либо. Запах ног, также известный как бромгидроз, может стать неприятной проблемой и повлиять на вашу повседневную жизнь. Зловоние усиливается летом, когда повышается температура и вы сильно потеете. Согласно японскому исследованию, бактерии, присутствующие в вашей обуви и на коже, поедают пот и создают побочные продукты — кислоты. Это вызывает вонь. Вы можете избавиться от бактерий и иметь ноги без запаха.Вот несколько домашних средств, чтобы избавиться от неприятного запаха ног. Читайте также — Всемирный день борьбы с раком крови: все, что вам нужно знать об этом смертельном раке, и советы по минимизации риска | Видео

1. Ванна для ног с уксусом

Уксус создает неблагоприятные условия для бактерий из-за своего высушивающего эффекта. Чтобы избавиться от неприятного запаха, нужно вымыть ноги в уксусе. Достаточно взять одну часть уксуса и две части воды. Положите их в большую миску и опустите в нее ноги примерно на 30 минут.Делайте это один раз в день в течение одной недели. Также читайте — 5 суперпродуктов для тех, кто борется с набором веса, связанным с щитовидной железой

2. Используйте эфирные масла

Эфирные масла

Эфирные масла обладают рядом преимуществ для здоровья и красоты. Он обладает противомикробными и противогрибковыми свойствами, которые могут уничтожить бактерии, присутствующие на вашей коже. Эти масла не только убивают бактерии, но и устраняют запах. Добавьте восемь-десять капель эфирного масла в половину ведра теплой воды и опустите в нем ноги примерно на 30 минут.Вы можете использовать масло лаванды или любое другое эфирное масло. Делайте это дважды в день в течение недели. Читайте также — В Дели объявлена ​​эпидемия черного грибка — что это значит?

3. Пищевая сода

Пищевая сода или бикарбонат натрия используются во многих косметических средствах. Уменьшает количество бактерий и избавляет от запаха. На каждый литр воды добавляйте одну столовую ложку соды. Погрузите ноги в этот раствор примерно на 20 минут. Делайте это один раз в день в течение недели.

4. Спа с черным чаем

Черный чай

Черный чай также можно использовать для устранения запаха ног.Дубильная кислота, содержащаяся в черном чае, убивает вызывающие запах бактерии на коже. Он также уменьшает потоотделение, закрывая поры кожи. Вскипятите три стакана воды и добавьте два чайных пакетика, чтобы приготовить черный чай. Добавьте этот чай в половину ведра воды и опустите в нем ноги примерно на 20 минут. Делайте это один раз в день в течение недели.

5. Лимонный сок

Лимонный сок является кислым и убивает бактерии, вызывающие запах. Он также снижает потоотделение, закрывая поры кожи.

6 способов снять тошноту, которые действительно работают

Тошнота может сигнализировать о разных проблемах, хорошо, если вы о них знаете и можете заняться устранением причин. Например, если у вас слабый вестибулярный аппарат, но вас уговорили покататься на карусели, то все просто — сядьте на лавочку и через какое-то время голова придет в норму. Но на самом деле существует множество факторов, из-за которых вас может начать мутить. Разбираемся, как с этим справиться.

Свежий воздух

Если почувствовали дурноту, откройте окно или сядьте около вентилятора. Так вы сможете избавиться от неприятных запахов и в прямом смысле проветриться. Свежий воздух способен снять тошноту, поэтому те, кто плохо переносить езду в транспорте, стараются сесть рядом с открытым окном.

Холодный компресс

При таком симптоме, как тошнота, может подниматься температура тела. Снять неприятные ощущения поможет холодный компресс, который нужно наложить сзади на шею. Вполне возможно, что этот способ облегчит вам жизнь.

Глубокое дыхание

При тошноте полезно будет дышать глубже, чем обычно. Особенно, если дурнота возникла на фоне стресса. Делайте вдохи через нос, задерживайте дыхание на три секунды, а затем выдыхайте ртом. Так нужно сделать несколько раз подряд.

Отвлекитесь

Фото: congerdesign/pixabay.com

Чем больше вы концентрируетесь на неприятных ощущениях, тем больше они вами завладевают. Попробуйте на что-то отвлечься, книга или фильм могут снять дурноту. Если вы находитесь на рабочем месте, встаньте, походите по коридору, попробуйте заняться каким-то другим делом.

Ромашковый чай

В народе ромашковый чай давно используют как действенное средство от тошноты. Она обладает ярким успокаивающим эффектом и помогает уснуть. Чтобы приготовить отвар ромашки, залейте ложку цветков кипятком и настаивайте пять минут.

Лимон

Фото: safran7/pixabay. com

При тошноте в желудке образуется много щелочи, а лимон и вообще все кислое помогают нормализовать баланс, также лимон может простимулировать кишечник. Только не увлекайтесь — если кислоты будет очень много, тошнота только усилится.

Все способы, что мы здесь описали — это временные меры, которые могут помочь при единичных случаях тошноты. Если же этот симптом вас беспокоит часто — обязательно сходите к врачу, чтобы исключить серьезные проблемы со здоровьем.

Ранее мы писали о пяти мифах об алкоголе, в которые все верят.

По материалам дзен-канала «Лайфхакер»

Если тошнит? 10 доступных средств от тошноты и рвоты | Медицина и технологии

Рвота и тошнота может возникать по нескольким причинам, таким как несварение желудка, похмелье или пищевое отравление. В этой статье обсуждается, что следует предпринять, чтобы остановить эти симптомы.

Тошнота (рвота) — раздражающая реакция, которая может вызвать серьезный дискомфорт. Существует несколько способов лечения и управления тошнотой — в значительной степени зависит от причины и состояния здоровья человека. В этой статье мы поговорим о том, что предпринять, чтобы остановить рвоту.

Тем не менее, всегда важно проконсультироваться с врачом и установить диагноз того состояния, вызывающего рвоту, и назначить соответствующее лечение.

Если вам интересно, что нужно предпринять, чтобы прекратить рвоту, вот некоторые из наиболее эффективных средств:

Лекарства для прекращения рвоты.

Для остановки приступов тошноты и рвоты доступны безрецептурные лекарства. Некоторые из них — это Бисмол и Десмол, которые содержат субсалицилат висмута. Он защищает слизистую оболочку желудка и, таким образом, уменьшает рвоту, особенно вызванную пищевым отравлением или воспалением слизистой оболочки желудка.

Безрецептурные антигистаминные препараты или блокаторы h2 помогают остановить рвоту, вызванную укачиванием. Эти лекарства работают, блокируя рецепторы гистамина h2, которые отвечают за стимуляцию рвоты. Могут быть побочные эффекты антигистаминных препаратов, которые могут включать помутнение зрения, сухость во рту и задержку мочи.

Натуральные средства от тошноты и рвоты.

1. Корень имбиря.

Имбирь широко используется из-за его целебных свойств с древних времен. Когда вы ищете, что принять, чтобы остановить рвоту, имбирь — это самый простой ответ. Имбирь является одним из самых эффективных домашних средств, используемых в качестве противорвотного средства. Вы можете жевать кусочек имбиря, добавить в него немного меда или выпить имбирного чая или имбирный лимонный сок, чтобы избавиться от тошноты и рвоты.

2. Уксус.

Уксус — это еще одна вещь, которую вы можете предпринять, чтобы прекратить рвоту, но будьте осторожны с ним. Используйте одну чайную ложку яблочного уксуса, и разбавьте ее в полстакане кипяченой воды. Полученный раствор используйте для полоскания рта. Это поможет предотвратить тошноту, а также устранить «несвежий» вкус вызванный рвотой.

3. Жидкость.

Пейте жидкость, включая воду и другие напитки, такие как лимонад, мятный чай и т. д., чтобы остановить тошноту, вызванную расстройством желудка. Употребление жидкости поддерживает водный баланс в организме, и может облегчить тошноту и рвоту. Так же рекомендуется рассасывать во рту кубики льда – это так же может остановить тошноту.

4. Листья мяты.

Вы можете заварить чашку мятного чая и постепенно пить его, чтобы остановить рвоту. Погрузите несколько высушенных листьев мяты в чашку с кипящей водой, и употребляйте после процеживания. Можно также разжевывать листья мяты, для облегчения приступа тошноты.

5. Корица.

Корица — еще одно средство, которое можно принимать при тошноте. Небольшую палочку корицы погрузите в кипящую воду на несколько минут. Затем удалите корицу и добавьте в раствор немного меда.

6. Луковый сок.

Еще одна вещь, которую вы можете употребить, чтобы остановить рвоту — это луковый сок. Просто выжмите чайную ложку сока из тертого лука и добавьте немного меда. После этого вы можете выпить холодный мятный чай. Совместное действие обоих средств помогает успокоить желудок и остановить рвоту.

7. Рисовая вода (отвар).

Если у вас гастрит или желудочная инфекция, и рвота вызвана этими состояниями, тогда вы можете употребить крахмалистую рисовый отвар для остановки рвотного симптома. Просто вскипятите одну чашку белого риса в двойном количестве воды. После того, как рис приготовлен, процедите и медленно употребляйте эту жидкость. Это эффективное средство, предотвращающее тошноту и рвоту, а также обеспечивает дополнительное питание во время выздоровления.

8. Гвоздика.

Гвоздика обладает антисептическими свойствами, которые способствуют лучшему пищеварению. Пережевывая небольшого количества гвоздики, можно остановить или получить облегчение при рвоте. Если не можете выдержать острый вкус гвоздики, то можно использовать небольшое количество меда. Если вы проглотите гвоздику во время жевания — в этом нет никакого вреда.

9. Анис.

Еще одна вещь, которую можно употребить, чтобы остановить рвоту, это анисовое семя. Это одно из лучших средств для улучшения пищеварения, уменьшения тошноты и прекращения рвоты. Просто пережевывайте анисовые семена. Вы также можете сделать анисовый чай, заварив его в чашке с кипящей водой. Размешивайте несколько минут, процедите, а затем выпейте.

10. Семена тмина.

Вы также можете использовать тмин, чтобы остановить рвоту. Следует измельчить семена тмина, до порошкообразного состояния, а затем добавить их в стакан с водой. Пейте эту воду глотками, чтобы остановить рвоту и улучшить пищеварение.

Заключение:

Теперь, Вы знаете, что следует предпринять в домашних условиях для контроля тошноты и рвоты. Тем не менее, всегда важно знать основную причину рвоты. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо препараты и средства, чтобы остановить рвоту.

Чем снять тошноту в домашних условиях

Тошнота является достаточно неприятным чувством, которое хоть однажды в жизни испытывал каждый человек. Особенно неприятен тот факт, что приступ тошноты предвещает скорую рвоту. Для устранения тошноты необходимо прикладывать много усилий. Намного легче её предупредить.

Возможно ли избавиться от тошноты в домашних условиях? Для того чтобы всегда можно было устранить неприятное чувство следует знать основные методы борьбы, которые можно легко применить в домашних условиях.

Как устранить приступ тошноты при гастрите

Гастрит – одно из наиболее частых заболеваний ЖКТ. Гастрит часто сопровождается сильными проявлениями тошноты. Изредка при недуге тошнота является постоянным симптомом, поэтому больной больше всего на свете желает избавиться от неприятных ощущений. Специалисты разработали ряд рекомендаций, которые помогут справиться с ощущением, предшествующим рвоте.

Больному необходимо придерживаться специальной диеты. Следует полностью исключить из собственного рациона жирную, солёную, жареную пищу. Если беспокоит рвота, недопустимо кушать слишком горячие блюда и пить очень холодные напитки. Это будет лишь провоцировать появление тошноты.

При необходимости можно использовать медикаменты, оказывающие обволакивающие воздействия на стенки желудка и защищающие их от агрессивного воздействия желудочного сока. К таким лекарствам относятся препараты, основой которых являются Фосфолюгель или Алмагель. Для снятия сильного приступа тошноты подойдёт овсяная каша, которая готовится на воде. Ни в коем случае нельзя варить кашу на молоке. Это лишь ухудшит самочувствие.

Не менее эффективно можно справиться с ощущением, предшествующим рвоте, пожевав немного свежей петрушки. Также можно добавить в измельчённые листья петрушки немного мёда. Употреблять получившуюся смесь нужно 3 раза в день перед приёмом пищи. Помочь остановить рвоту в домашних условиях может свежий сок из картофеля. Он содержит значительное количество крахмала, который наделён эффектом обволакивания.

Приступ тошноты при панкреатите

При умеренном приступе специальная терапия не требуется. Как правило, когда больной начинает приём спазмолитических средств, ингибиторов панкреатических ферментов и медикаментов, которые способствуют снижению уровня кислотности в желудке позывы к рвоте проходят. При сильном неприятном ощущении, предшествующим рвоте лучше всего принять медикамент, который наделён противорвотным воздействием. Это поможет быстро блокировать очередной приступ.

Во время беременности

Для того чтобы прекрасный период вынашивания малыша не превратился в кошмарное ожидание окончание тошноты и рвоты, стоит придерживаться основных рекомендаций, которые составили специалисты:

• В течение дня пьём небольшими порциями минеральную воду без газа. Суточная норма воды составляет 2,5 л. При недостатке жидкости организм испытывает обезвоживание, что часто становится причиной неприятного ощущения, предшествующего рвоте. Помимо воды, можно включить в ежедневный рацион такие напитки, как травяные настои. Пить травяной настой следует без добавления мёда и сахара.
• В ежедневном меню должны присутствовать блюда, содержащие белок.
• Провоцировать неприятные ощущения могут и различные ароматы. Для восстановления нормального самочувствия придётся избавиться от них.
• В течение дня необходимо поддерживать физическую активность. Очень полезно будет совершать прогулки в парковой зоне вечером. Это поможет сохранять хорошее самочувствие в течение дня.
• Перед сном стоит принять расслабляющую тёплую ванну. Можно добавить в неё мятную траву, что окажет положительный эффект.
• Для избавления от неожиданно поступившей тошноты стоит воспользоваться мятными конфетами или ментоловой жвачкой. Однако стоит помнить, что подобный способ быстро снимет неприятное ощущение, но вследствие усиления выработки желудочного сока новый более интенсивный приступ не заставит себя ждать.
• Для хорошего самочувствия важно обеспечить себе полноценный отдых. Нужно спать не менее 10 часов в сутки в прохладном помещении.

Во время месячных

Некоторых женщин тошнота беспокоит даже во время месячных. Что можно сделать, чтобы облегчить состояние? В первую очередь, важно полностью перейти на легкоусваиваемую пищу и отказаться от распития газировки и кофейных напитков, а также:

• Ввести ограничение на высокий уровень физической нагрузки.
• Исключить из своего рациона сигареты и алкогольные напитки.
• Несколько раз в день неспешно прогуливаться на свежем воздухе.
• Пьём только негазированную минеральную воду. В день нужно выпивать около 2,5 л.
• Наладить режим сна. Рекомендуемая продолжительность ночного сна составляет 8–10 часов.
• Посещаем гинеколога, который поможет выяснить причину тошноты во время месячных. Врач назначит приём подходящих спазмолитиков или поменяет контрацептивы, способствующие восстановлению гормонального баланса.

После распития спиртного

После застолья, человек нередко испытывает неприятные ощущения, предшествующие рвоте. Для восстановления нормального самочувствия можно воспользоваться проверенными методами. Выпиваем 200 мл огуречного или помидорного рассола, который поможет избавиться от рвоты. Если недомогание не провоцирует рвоту, можно выпить немного нежирного куриного бульона.

При рвоте специалисты рекомендуют принять препарат калия. Побороть неприятные симптомы можно с помощью кефира, ряженки или чая с лимоном. При сильной тошноте лучше всего сразу принять такие медикаменты, как Алка зельтцер или Зорекс.

В транспорте во время поездки

Во время передвижения на автомобиле некоторых людей укачивает, и поездка начинает восприниматься как каторга. Что делать в данном случае? Чтобы этого избежать необходимо занять удобное положение в сиденье. Можно попробовать заснуть или просто прикрыть глаза. Конечно же, это касается только пассажиров, а не водителя транспортного средства.

Глубоко вдыхаем воздух, что позволит поступающему в лёгкие свежему воздуху очистить их, снизить беспокойство и улучшить состояние желудка. Открываем окна в машине, чтобы появился небольшой сквозняк. При возможности лучше выходить периодически из машины и совершать пешие прогулки.

Выполняем точечный массаж. Отлично поможет такое упражнение: немного надавливаем на сухожилие, которое расположилось на внутренней стороне запястья. Надавливание должно продолжаться около 120 с. Постепенно наступит долгожданное нормальное самочувствие. Чтобы в пути избежать рвоты можно надевать перед поездкой специальный браслет, который отлично помогает людям, страдающим морской болезнью.

Пьём небольшими глотками минеральную воду без газа комнатной температуры. Чтобы избежать неприятных ощущений, предшествующих рвоте, стоит перед поездкой исключить из меню молочные, жирные и слишком горячие блюда. Лучше всего съесть что-либо крахмалистое, это позволит держать в норме сокращения желудка и избавит от приступа тошноты.

Медикаментозное лечение

Существует ряд медикаментозных средств, которые помогут быстро восстановить нормальное самочувствие и избавиться от ощущений, предшествующих рвоте. Наиболее эффективно справляются с этой задачей Церукал (лучшее средство от тошноты) и Метоклопрамид. Специалисты часто используют лекарство при лечении большинства хронических недугов, которые опасны своими рецидивами. Церукал и Метоклопрамид позволяют избежать обезвоживания, к которому приводит рвота.

Если тошнота возникла на фоне какой-либо патологии, избавиться от неё будет возможно лишь после комплексной терапии, которая поможет устранить недуг. Во время проведения лечения специалисты назначают приём лекарственных средств, которые способствуют облегчению процесса пищеварения и перистальтики.

В случаях, когда больного наблюдается нарушение функционирования эндокринной системы, следует пройти курс лечения гормональными препаратами. Если причиной тошноты стали проникшие в организм черви-паразиты, то лечить тошноту можно только после прохождения курса лечения антигельминтными таблетками или суспензией.

Каждый человек рано или поздно испытывает неприятное чувство тошноты, которое может беспокоить пару минут или часов. Но как избавиться от тошноты быстро и эффективно? Врачи утверждают, что намного легче предупредить это явление, чем пытаться с ним справиться. Независимо от того, беспокоит временная или продолжительная тошнота, устранить ее вы сможете одинаковыми методами.

Действенные советы, как быстро избавиться от тошноты

Чтобы быстро снять сильный приступ тошноты, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

• Нужно прекратить любое занятие, особенно, если выполнялась тяжелая физическая работа.
• Постарайтесь увеличить приток кислорода, полезно выйти на свежий воздух (на улицу или балкон) или просто помахать перед лицом журналом.
• Займите максимально удобное положение.
• С шеи снимите цепочку или шарфик, чтобы ничего не вызывало раздражения и не мешало свободно проходить через дыхательные пути кислороду.
• Возьмите ватку и смочите ее в небольшом количестве нашатырного спирта (должна быть невысокая концентрация). Поднесите ватку под нос и подержите пару секунд, вскоре пройдет тошнота.
• Бывают случаи, когда машина, автобус или другой транспорт провоцирует появление сильного чувства тошноты. Нужно выпить специальный медикаментозный препарат, оказывающий воздействие на головной мозг. Всего одна таблетка снимает даже самые сильные приступы тошноты.

Как избавиться от чувства тошноты при гастрите?

Гастрит – это одно из распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, сопровождающееся сильными приступами тошноты (особенно, при пониженной кислотности). В некоторых случаях, если появилось это заболевание, тошнота – постоянный симптом. Как же от нее избавиться? Вот несколько советов, которые вам помогут:

• Нужно соблюдать специальную диету – отказаться от вредной пищи (жирный ростбиф, острая, а также соленая пища). Также стоит избегать холодной пищи и горячего чая (он способен спровоцировать тошноту). Кушать можно только теплые блюда, благодаря чему сведется к минимуму вероятность появления тошноты.
• Рекомендуется применять лекарственные препараты, которые оказывают обволакивающее действие на стенки желудка, защищают их от агрессивного действия желудочного сока. К числу таких препаратов относится фосфолюгель, алмагель.
• Снять сильный приступ тошноты поможет овсянка, приготовленная на воде. В этом случае категорически запрещено использовать молоко.
• Помогает и простая петрушка, которую нужно несколько минут пожевать. Вы сможете использовать и другое средство – смешайте листья петрушки (измельченные) с небольшим количеством меда. Полученную смесь употребляйте 2 раза в сутки.
• Чтобы снять сильный приступ применяйте картофельный сок (свежий). В его состав входит большое количество крахмала, благодаря чему картофель оказывает обволакивающее действие. Принимать нужно 2 раза в сутки по 0,5 стакана, добавив мед (1 ст. ложка).

При панкреатите

Если тошнота умеренная, нет необходимости в проведении специального лечения. Практически во всех случаях она полностью исчезает после начала комплексного традиционного лечения панкреатита (спазмолитики, диета, обезболивающие, препараты, способствующие снижению желудочной продукции кислоты, ингибиторы панкреатических ферментов). Как избавиться от тошноты при сильных позывах? К проводимому лечению добавьте препарат, оказывающий противорвотное действие, блокирующий приступ.

Во время беременности

Избавиться от тошноты, появляющейся во время беременности, вы сможете, прислушавшись к следующим советам:

• Нужно пить много воды. Если испытывается нехватку жидкости, возможно развитие обезвоживания всего организма, что касается и желудка. Это он провоцирует приступ тошноты. Необходимо выпивать не менее 2 литров жидкости в сутки, пользу приносит и теплый травяной чай, желательно, без сахара.
• Употребляйте белковую пищу, она способна предотвращать появление приступа тошноты.
• Спровоцировать приступ могут разнообразные резкие запахи, и как только причина будет устранена, исчезнет и тошнота.
• Ведите активный образ жизни – совершайте прогулки на свежем воздухе утром и перед сном, вечером. Это оказывает положительное влияние на состояние всего организма.
• Теплая ванна поможет отдохнуть, расслабиться, что также поможет избежать частых позывов тошноты.
• Чтобы снять приступ, не рекомендуется сосать леденец или жевать жвачку. Конфета поможет снять тошноту на некоторое время, но она способствует началу интенсивной выработки желудочного сока, способствующего усилению приступа.
• Во время беременности организму нужен полноценный отдых, плодотворный сон, что положительно скажется на общем самочувствии и уменьшит случаи возникновения тошноты.

Во время месячных

Как справиться с приступом тошноты, проявляющимся во время месячных? В первую очередь, пересмотрите свой рацион – нельзя переедать, стоит употреблять только легкие продукты, отказаться от газированных напитков, чая и крепкого кофе. Исключите алкоголь и курение. На время нужно ограничить физическую активность. Пользу принесут непродолжительные прогулки на свежем воздухе, поможет простая вода, пить которую необходимо в больших количествах. Не забывайте про полноценный отдых.

Исключить тошноту во время месячных помогут медикаментозные препараты. Пройдите консультацию у врача, чтобы узнать причины, спровоцировавшие тошноту. Практически всегда используются спазмолитики. В некоторых случаях возможно применение контрацептивов, которые способствуют восстановлению правильного гормонального баланса, благодаря чему снимаются даже сильные приступы тошноты.

После приема алкоголя

Чтобы снять похмелье (утренний синдром после вечернего употребления большого количества алкоголя), нужно выпить помидорный или огуречный рассол, помогает и капустный маринад. В тяжелых случаях необходимо принять препараты калия. При легком недомогании пользу принесет горячий куриный бульон, чай с добавлением лимона, кефир или ряженка. Если данные методы не принесли облегчения, примите лекарственные препараты.

В транспорте во время поездки

Как быстро справиться с тошнотой, проявляющейся во время длительной поездки? Решить этот вопрос вам помогут такие методы:

• Максимально удобно сядьте и постарайтесь отдохнуть. Может помочь сон.
• Старайтесь глубоко дышать, ведь поступающий в легкие свежий воздух их прекрасно очистит, снизит беспокойство и улучшит состояние желудка. Если нет возможности пройтись, откройте окно.
• В некоторых случаях прекрасно помогает отвлекание от проблемы.
• Выполните точечный массаж. К примеру, небольшое давление на область запястья, поможет снять приступ тошноты. Нужно двумя пальцами нажать на сухожилие, расположенное на внутренней стороне запястья и надавливать пару минут. Скоро наступит облегчение.
• Чтобы не открылась рвота, используйте специальные браслеты, помогающие при морской болезни.
• Выпейте сладкий напиток или воду без газа (только комнатной температуры). Категорически запрещены любые молочные продукты, горячие либо холодные напитки, они способны вызвать рвоту.
• Съешьте что-то крахмалистое. Такая пища приводит в норму желудочные сокращения и значительно снижается приступ тошноты.

Как можно избавиться от тошноты в домашних условиях?

Если приступ тошноты беспокоит с утра, не стоит сразу же принимать специфические средства. Рекомендуется что-то скушать (к примеру, кислое яблочко или несколько сухариков). Открытое окно и поступление свежего воздуха помогает снять приступ. Если же тошнота спровоцирована каким-то заболеванием, пользу принесут народные средства – сбалансированная диета, имбирь или петрушка. Снять приступ, вызванный похмельем, сможет зеленый теплый чай, рассол, ударная доза витамина С или антипохмельные препараты.

Напитки против тошноты

Действенным средством против сильных приступов тошноты считается напиток из имбиря. Он не только прекрасно снимает этот неприятный симптом, но также приводит организм в тонус, помогает при простуде и даже похмелье. Изучите пошаговый рецепт ниже и научитесь его готовить, чтобы всегда знать, чем спасаться в случаях возникновения приступов тошноты.

• лимонная цедра;
• корень свежего имбиря;
• чашка сахара;
• чашка воды.

1. Берем корень имбиря, очищаем от кожуры, измельчаем на тонкие кружочки.
2. В кастрюльку наливаем воду (ровно 2 литра), высыпаем в нее сахар, вымешиваем, пока он полностью не растворится. Ставим кастрюлю на средний огонь.
3. Выкладываем в воду измельченную лимонную цедру и подготовленный имбирь.
4. Доводим смесь до кипения, провариваем пару минут на минимальном огне.
5. Переливаем смесь в стеклянную банку, заранее профильтровав через мелкое сито.
6. Емкость плотно закрываем крышкой и оставляем, пока полностью не остынет.
7. Готовое лекарство должно храниться в холодильнике.
8. Для снятия приступов тошноты, нужно добавлять в теплый чай по несколько чайных ложек смеси.

Народные средства

Справиться даже с сильным приступом тошноты, помогут такие народные средства:

• Мятный чай. Для его приготовления берем несколько листиков растения и заливаем кипятком (1 стакан). Емкость накрываем крышкой и на 10 минут оставляем. Готовый чай остужаем и пьем маленькими глотками.
• Наливаем в стакан воду и добавляем сок лимона (0,5 лимона). Пьем маленькими глотками.
• Имбирный чай. Пару кусочков корня имбиря заливаем кипятком и оставляем примерно на 5 минут. Пьем чай остывшим, маленькими глотками. Измельченный имбирь полезно добавлять в зеленый чай.
• Отвар укропа. Чайную ложку семян заливаем кипятком (200 г), закрываем емкость, укутываем полотенцем и оставляем на несколько часов. Средство фильтруем и принимаем при сильных приступах тошноты каждые 30 минут по столовой ложке.
• Смешиваем соду (1/3 ч. ложки) и сок лимона (1/4 лимона), принимаем полученную пасту внутрь.

Безрецептурные препараты

Не существует специальных препаратов, предназначенных для устранения тошноты. Поэтому выбор средства напрямую зависит от причин, спровоцировавших приступ и индивидуальных особенностей организма. При отравлении или несварении нужно нормализовать пищеварение, а для снятия неприятных симптомов вы сможете использовать «Мотилиум», «Смекту».

Случайная тошнота может быть как явлением одноразового характера, так и предвестником какой-то хронической или начинающейся болезни.

Но в любом случае, одно можно сказать точно: тошнота является одним из самых неприятных элементов человеческого самочувствия, и, случаясь даже на несколько десятков минут, портит человеку весь день, выбивает из рабочей колеи. Необходимо знать, как же бороться с тошнотой эффективно, избавляя себя от неприятных ощущений в случае их появления. Такие знания должны быть у каждого, ведь от тошноты не застрахован никто – возникнуть она может в любой момент и весьма непредсказуемо. Потому читайте дальнейший материал и старайтесь запомнить, как же бороться с тошнотой максимально действенно.

Что же представляет собой тошнота?

Некоторые люди ошибочно принимают другие боли за такое распространенное заболевание. Принято говорить – «меня тошнит», однако на деле, далеко не каждый знает о том, что же свидетельствует об этом явлении. Есть четко выраженные признаки, которые имеет тошнота. Обычная боль в районе живота не относятся к ним.

Стоит знать и запомнить четко выраженные симптомы тошноты:

• Тяжелое тянущее ощущение в районе глотки;
• Позывы к рвоте;
• Сосущее ощущение в районе желудка и подложечной области;
• Снижение общего тонуса тела, легкое покалывание в сердце (не всегда).

В зависимости от того, что стало причиной подобного самочувствия, к этим симптомам может также добавляться чувство горечи во рту и ряд других сопровождающих ощущений.

Одноразовая тошнота может иметь массу мелких причин – от несварения желудка до аллергической реакции, вплоть до реакции на запах. Голод или переедание – нередкие причины такого неприятного ощущения, также его возбудителем нередко является алкоголь. Если вас тошнит после большого празднества, то волноваться не о чем – скорее всего, ваш организм банально не справляется с количеством съеденного и выпитого. Это нормально, именно такая тошнота не должна вызывать беспокойств и мыслей о том, чтобы обратиться к врачу.

Однако даже такой безобидный приступ может повлечь за собой последствия. Если после праздника тошнота не прекращается в течение нескольких дней, то вполне возможно, что переедание повлекло за собой начало или развитие гастрита или любого другого воспалительного процесса желудочно-кишечного тракта. В таком случае нужно обратиться к специалисту – и чем раньше, тем лучше.

Причиной одноразового возникновения тошноты может стать также сильный стресс, нервное переживание. Если вы долго «носите» в себе какую-то ситуацию и волнуетесь из-за нее, логичным исходом станет физическая реакция организма на происходящее, ведь нервная система передает сигналы по всему телу, и нередко они выливаются в такое плохое самочувствие.

Очень распространённая причина тошноты — так называемая двигательная тошнота — укачивание в транспорте. Зачастую это признаки наличия морской болезни ( в медицине носит название кинетоз). Болезненное состояние начинается во время передвижения в транспорте любого вида, чаще всего возникает в городском, морском транспорте или во время перелетов. Наблюдаются случаи укачивания при катании на каруселях, в лифте и даже при кружении в танце.

Постоянная тошнота – повод серьезно обеспокоиться, ведь эти ощущения возникают и продолжаются долгое время только в случае серьезных заболеваний или изменений в организме. Очень часто постоянная тошнота вкупе со сменой пищевых пристрастий свидетельствует о начале протекания беременности. Нередко постоянная тошнота свидетельствует и о хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочевого пузыря. Также это может быть ответом организма на принятие новых лекарств, которые вам по каким-то причинам не подходят. В любом случае, тошнота, повторяющаяся больше двух раз в неделю-две – уже причина обратиться к доктору и пройти консультацию, которая и укажет на причину столь дискомфортного явления.

Однако в большинстве случаев, если появляется тошнота, причины ее отодвигаются на задний план – важно лишь убрать это явление, чтобы оно не беспокоило и дало нормально жить и работать.

Как же можно в домашних условиях избавиться от тошноты?

Китайская медицина рекомендует снимать неприятные симптомы методом акупунктуры – надавливая на биологически активные точки. Массаж этих точек способен снять легкую тошноту — советы от китайского иглотерапевта доктора Лю Хуншена.

Точка № 1

• Чтобы отыскать эту точку, нужно положить ладонь левой руки на внутреннюю сторону правой так, чтобы мизинец касался края кисти.
• В центре той линии, по которой указательный палец будет касаться правой руки, и будет находиться эта точка.
• Массировать можно точки на обеих руках.

Точка № 2

Эта точка находится на кисти руки.

• Чтобы отыскать ее, нужно приложить большой палец левой руки между большим и указательным пальцем правой руки.
• При этом «полоска» между фалангами большого пальца левой руки должна приходиться на кожную складку между пальцами правой руки.
• В месте, где подушечка большого пальца коснется кисти, и находится точка.
• Помассировав точку на одной руке, переходите на другую.

Точка № 3

• Это сразу две точки, которые находятся на кисти руки по бокам костяшки среднего пальца в том месте, где фаланга пальца стыкуется с суставом.
• Нажимать следует одновременно с двух сторон.

Внимание! Массаж этих точек способен снять легкие тошноту или головокружение, вызванные укачиванием или резким изменением положения тела. При отравлениях или заболеваниях пищеварительной системы они не помогут и не заменят серьезного лечения!

Запомните, с тошнотой можно и нужно бороться. Если Вы видите, что чувство тошноты «преследует» Вас в течение нескольких дней, тогда Вам нужно обязательно посетить врача. Не забывайте – тошнота может быть причиной наличия у Вас очень сложного заболевания! Лечитесь вовремя и будьте здоровы! опубликовано econet.ru .

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

20 способов как предотвратить рвоту в домашних условиях.

Как Остановить Рвоту?

Никто не любит рвоту. Это неприятный акт, когда мы выбрасываем содержимое нашего желудка, и он предшествует чувству дискомфорта и тошноты, которые действительно делают акт рвоты в некотором смысле облегчением. Итак, как же остановить рвоту? Рвота сама по себе не является проблемой, если это всего лишь единичная вещь, и мы знаем, что ее вызвало. Но когда нас начинает рвать и мы никак не можем остановиться, это может быть поводом для паники и тревоги.

В этой статье Beauty and Tips рассматривает, что вызывает рвоту и как ее остановить с помощью 20 эффективных домашних средств. Давайте разберемся с тем, как решить вопросы с 20 способами  как предотвратить рвоту в домашних условиях. 

Что Вызывает Рвоту?

Рвота-это не так уж и необычно. Людей тошнит – это просто жизненный факт, что в какой-то момент нас всех вырвет.

В большинстве случаев мы точно знаем, почему нас рвет. Например, людей рвет после того, как они выпили слишком много алкоголя, съели неправильную пищу или потому, что они больны, возможно, с желудочным заболеванием.

Рвота сама по себе не является условием – скорее, это симптом другого состояния. Укачивание также может вызвать рвоту, как и сильная головная боль или приступ химиотерапии.

Беременность может вызвать рвоту у некоторых женщин, как и некоторые отпускаемые по рецепту лекарства.

Как мы уже говорили, в большинстве случаев причина известна, и нет никаких причин для беспокойства. Однако бывают и случаи, когда человек должен немедленно обратиться за медицинской помощью. Например, если вы обнаружите кровь в своей рвоте (особенно в больших количествах), вам нужно немедленно позвонить в отделение неотложной помощи, потому что кровь в рвоте-это неотложная медицинская помощь.

Точно так же пищевое отравление-это неотложная медицинская помощь, а сильная боль в животе, сопровождающаяся рвотой, – это еще одна неотложная медицинская помощь.

Что может вызвать кровь в рвоте человека? Чаще всего у человека, которого рвет кровью, разрывается кровеносный сосуд. Это может произойти, если вас тошнит или вы кашляете слишком сильно. Если это так, и вас рвет только небольшое количество крови, то нет никакой необходимости идти в отделение неотложной помощи. Однако, если у вас рвота с большим количеством крови, очень важно сразу же вызвать врача.

Другие причины, по которым человека может вырвать кровь, включают язву, желудочное кровотечение или рак. Если вас рвет кровью и вы чувствуете головокружение, вам следует обратиться к врачу.

Может Ли Рвота Вызвать Осложнения?

Это возможно, хотя эти осложнения редко угрожают жизни.

Наиболее распространенным осложнением избыточной рвоты является обезвоживание организма. Когда человека сильно рвет, он, естественно, теряет много жидкости. Чтобы бороться с этим, вам нужно оставаться должным образом обезвоженным, выпивая много воды.

Другие осложнения включают сухость во рту, более темную мочу, чем обычно, головную боль, усталость и спутанность сознания.

Самым серьезным осложнением рвоты является недоедание. Если вы не можете удержать твердую пищу, ваше тело начинает терять питательные вещества, и это может быть проблематично. Если вы чувствуете себя очень усталым, слабым и растерянным, и если вы не ели нормально в течение нескольких дней, это может быть признаком того, что вы недоедаете. В этом случае вам необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

В том случае, если у вас началась рвота и вы хотите, чтобы она скоро прекратилась, давайте рассмотрим некоторые домашние средства и советы, которые вы можете реализовать.

20 домашних средств и советов о том, как остановить рвоту

Эфирное Масло Мяты Перечной

Для этого домашнего средства нужно взять одну-две капли эфирного масла мяты перечной и вылить их на салфетку. Затем сделайте вдох. Вдыхайте его в течение нескольких минут и делайте это каждый раз, когда вы начинаете чувствовать, что скоро вас может стошнить.

Эфирное масло мяты перечной обладает противорвотными свойствами. Это означает, что его запах может свести к минимуму чувство тошноты и предотвратить рвоту.

Сахар и соленая вода

Сахар и соль в остальном вредны для вас, но это нормально пить их оба, когда вы пытаетесь остановить рвоту.

Пейте хорошую смесь из них, чтобы восстановить баланс уровней соли в вашем организме.

Имбирный Эль

Это еще один хороший совет о том, как остановить рвоту. Каждый раз, когда что-то не так с вашим кишечником, вы должны обратиться к Джинджер.

Азиатские культуры уже много лет лечат свои недуги с помощью имбиря. Он особенно эффективен для лечения проблем с пищеварением, потому что это естественное противорвотное средство.

Чтобы облегчить ваши симптомы с помощью имбирного эля, просто сделайте несколько глотков время от времени. Не пейте его охлажденным или холодным, но дайте ему согреться до комнатной температуры. Продолжайте потягивать его в течение дня, и вы обнаружите, что ваши симптомы начинают исчезать.

Пищевая сода

Помните, как ваша бабушка пыталась убедить вас, что пищевая сода может вылечить буквально все? Что ж, оказывается, она была отчасти права. Он, вероятно, не может вылечить все, но есть не так уж много вещей, с которыми он не может помочь.

Это, безусловно, может помочь, когда речь заходит о том, чтобы остановить вас от рвоты. Все, что вам нужно сделать, это взять четверть чайной ложки пищевой соды и добавить ее в полстакана воды. Затем прополощите им рот.

Сделайте это после рвоты, чтобы устранить этот неприятный “привкус рвоты” во рту. Это работает, потому что пищевая сода может нейтрализовать кислоты, которые производит рвота.

Пищевая сода также может предотвратить повреждение ваших зубов от чрезмерной рвоты.

Лимон

Как и пищевая сода, есть ли что-то, с чем лимоны не могут помочь? Скорее всего, нет.

Так как же остановить рвоту? Все, что вам нужно для этого, – это чайная ложка лимонного сока и чайная ложка меда. Смешайте их вместе и-медленно-пейте.

Это средство должно успокоить вашу тошноту и таким образом остановить рвоту.

Каждый раз, когда вы начинаете чувствовать себя больным, пейте это лекарство. Лимоны очень сильны, потому что они содержат много ключевых антиоксидантов, которые помогают очистить ваш желудок. Кроме того, лимоны также содержат витамин С, который укрепляет вашу иммунную систему.

Лимонад

Вместо лимонной и медовой воды, как насчет какого-нибудь старомодного лимонада? Нам это нравится, и мы держим пари, что вам тоже нравится. И это работает как черт для устранения рвоты.

Корица

Корица на вкус сладкая, и она может помочь вылечить вашу тошноту.

Вот хороший совет о том, как остановить рвоту. Все, что вам нужно для этого домашнего средства, – это кусочек корицы, мед и немного воды.

Вскипятите чашку воды и настаивайте палочку корицы около десяти минут.

Затем выньте палочку и подсластите воду (которая теперь чай) медом.

Потягивайте медленно (как только он остынет).

Мы рекомендуем вам пить чай с корицей, как это, по крайней мере, три раза в день, пока вы чувствуете себя больным. Это работает, потому что корица всегда работала для лечения рвоты. Это хорошо известное лекарство, которое люди используют уже много лет. Он обладает стимулирующими и противорвотными свойствами.

Семена Тмина

Возьмите полторы столовые ложки порошка тмина и добавьте в стакан воды. Перемешайте и пейте.

Это эффективное средство, и вскоре вы почувствуете себя намного лучше.

Луковый сок

По общему признанию, луковый сок не звучит потрясающе – но это своего рода так! Это не оставит большого запаха в вашем дыхании, но избавит вас от ощущения, что вас тошнит. И это самое главное здесь, верно?!

Чтобы приготовить себе немного лукового сока, вам нужно взять одну чайную ложку лукового сока и половину чайной ложки меда.

Чтобы получить этот сок из лука, вам просто нужно плотно сжать его, пока он не высохнет (это может показаться немного отвратительным, но просто продолжайте идти!).

Затем смешайте его с медом, прежде чем проглотить.

Мы рекомендуем вам не останавливаться на достигнутом, а последовать за ним с небольшим количеством мятного чая. Это хорошая идея, потому что мятный чай поможет избавиться от вкуса лука во рту, а также он работает с луковым соком, чтобы успокоить ваш желудок.

Мы предлагаем вам делать это дважды в день, пока вы больны. Это работает, потому что лук действительно хорошо подавляет тошноту и используется для предотвращения рвоты в течение многих лет.

Апельсиновый сок

Неужели тебе не нравится луковый сок? Не беспокойтесь. А как насчет апельсинового сока? Намного лучше, правда?!

Апельсиновый сок может предотвратить рвоту, потому что он восстанавливает жизненно важные питательные вещества, витамины и минералы, которые в противном случае были потеряны из-за всей этой рвоты.

Он также может поднять уровень вашего кровяного давления обратно к их нормальному диапазону.

Гвоздики

Вот еще один отличный совет о том, как остановить рвоту. Возьмите два или три зубчика чеснока и жуйте их для почти мгновенного облегчения от всей этой рвоты.

Тебе не нравится этот вкус? Обмакните их в мед.

Молоко

Как и лук, молоко имеет немного приобретенный вкус, и мы знаем, что не все его любят. Но если вам действительно нравится молоко, вы можете использовать его как эффективное домашнее средство для предотвращения тошноты и рвоты.

Все, что вам нужно для этого, – это чашка молока и … …

… кусочек сухого тоста.

Мы знаем, мы знаем! Но выслушайте нас.

Согрейте свое молоко (не кипятите его!) а потом сделай свой тост.

Затем обмакните тост в молоко и … ешьте!

Если это звучит для вас как фу, то прекрасно. Но если мокрый сухой тост, который был положен в молоко, звучит потрясающе, тогда идите на это, потому что это действительно работает!

Почему это работает? Просто потому, что и теплое молоко, и сухие тосты полезны для вашего желудка. За этим нет никакой науки, но если это работает для других, то нет никаких причин, почему это не может работать и для вас тоже.

Рисовый отвар

Нет, рисовая вода не звучит потрясающе – но, черт возьми, она работает.

Возьмите стакан белого риса, промойте и отварите его в полутора стаканах воды, прежде чем процедить и сохранить воду.

Затем отпей глоток воды.

Этот метод особенно эффективен и должен заставить ваше тело хотеть остановить рвоту в течение нескольких минут.

Анис

Как остановить рвоту? Анисовое семя может помочь. Это еще одна из тех вещей, которые люди либо любят, либо ненавидят.

Если вам это нравится, возьмите столовую ложку аниса и заварите ее в чашке кипятка в течение десяти минут, прежде чем пить, как только она остынет.

Мята и мед

Мята и мед звучат потрясающе, не так ли? Так оно и есть!

Добавьте одну столовую ложку сухих листьев мяты в чашку чая. Затем налейте в чашку еще горячей воды и накройте крышкой на 10 минут.

Процедите, добавьте щепотку меда и пейте.

Угольные Капсулы

Принимайте по две капсулы активированного угля каждый час со стаканом воды или до тех пор, пока вы не почувствуете себя лучше.

Тем не менее, максимальная доза для взрослых составляет 5 г, поэтому вы не захотите превышать ее.

Уксус

Уксус-это еще один из тех универсалов, которые могут вылечить так много.

Вот хороший совет, как остановить рвоту: возьмите чайную ложку яблочного уксуса и разбавьте ее половиной стакана воды. Затем прополощите рот этим раствором.

Йогурт

Нам часто говорят, что йогурт полезен для желудка – и это правильно. Если вы чувствуете себя не очень хорошо и продолжаете рвать, йогурт может быть правильным, что вам нужно.

На самом деле, если вы будете есть йогурт чаще, вы можете полностью предотвратить приступ рвоты в будущем.

Как Предотвратить Рвоту?

Не всегда удается предотвратить рвоту. Например, пищевое отравление-это в большинстве случаев просто невезение, а не суждение. Но часто есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить себя от рвоты в первую очередь. Вот несколько советов:

• Не пейте слишком много – Любой, кто пил алкоголь, вероятно, обнаружил, что его тошнит после ночного пьянства в какой-то момент. Это неприятно, и мы всегда говорим себе: “никогда больше не пьем!” Чтобы остановить рвоту после ночной попойки, ограничьте количество выпитого и выпейте стакан воды между алкогольными напитками.
• Не ешьте слишком много – еще одна распространенная причина, по которой людей тошнит, – это чрезмерное потребление пищи. Когда ты знаешь, что пора остановиться и с тебя хватит, остановись.
  Поспи еще немного! – Недостаток сна может спровоцировать приступ рвоты, особенно если вы тоже испытываете стресс.
• В общем, рвота-это не очень приятно, но чувство тошноты может быть еще хуже. Береги себя как следует. Ешьте хорошо, пейте хорошо и живите правильно.

Лучше всего было бы проконсультироваться с вашим врачом, прежде чем начинать какие-либо самостоятельные процедуры.

И почувствуй себя лучше!

Есть ли у вас другие советы, как остановить рвоту? Не стесняйтесь поделиться своими мыслями в разделе комментариев ниже.

Оставайтесь счастливыми и здоровыми!

Проверенные средства от укачивания

Поездка в транспорте может превращаться в настоящее испытание, если она сопровождается симптомами морской болезни. Транспортное укачивание, или болезнь движения, возникает у 45% взрослых и приблизительно 60% детей. В пожилом возрасте от нее страдают значительно реже, но это состояние ограничивает в выборе транспорта. Существуют эффективные средства, которые помогают устранить неприятные ощущения. Главное – приобрести их заранее.

Почему возникает укачивание

Сигналы мозгу о положении тела в пространстве поступают сразу от нескольких систем. Вестибулярный аппарат, который находится в среднем ухе, воспринимает ускорение, скорость движения, и расположение человека. Дополнительную информацию мозг получает от чувствительных рецепторов, расположенных по всему телу, и органа зрения. Если между сигналами есть несоответствие, появляются признаки укачивания.

Реакция организма зависит от возраста. У детей в 1 годик вестибулярный аппарат еще не развит, а зрение не используется мозгом для ориентации в пространстве, поэтому у них укачивание не развивается. С возрастом нервная система тренируется, сохраняет модель реакции на действие раздражителя. Поэтому симптомы морской болезни появляются реже.

Симптомы укачивания

Признаки укачивания развиваются постепенно. Начинается все с плохого самочувствия, зевоты, глубокого дыхания. Кожа становится бледной, обильно выделяется слюна. Признаком раздражения периферической нервной системы является холодный липкий пот.

При укачивании среди первых симптомов может быть:

• сонливость;
• головокружение;
• головная боль;
• чувство усталости.

Следом за ними появляется тошнота и рвота, может нарушаться координация движений. Если поездка продолжительная, морская болезнь приводит к снижению артериального давления. Неукротимая рвота может стать причиной сильного обезвоживания.

У каждого человека укачивание проявляется разным набором симптомов. Поэтому выделяют преобладание признаков нарушений в нервной системе, пищеварительном тракте, сердечно-сосудистой системе. Но чаще всего встречается смешанная форма.

Где может возникать укачивание

Провоцирующим фактором может выступать поездка на любом транспорте. На первом месте по частоте появления симптомов находится морские путешествия. Риск увеличивается, если человек во время движения находится в закрытой каюте и не может следить за перемещением судна.

В детском возрасте, при беременности, укачивание появляется в автомобиле при езде на заднем сидении. Реакция возникает из-за несоответствия ощущений, которые получает зрительный анализатор и вестибулярный аппарат. Также часто признаки морской болезни беспокоят при путешествии на самолете. Симптомы появляются с момента изменения высоты, разворота или при попадании в воздушные ямы.

Реже всего недомогание беспокоит в железнодорожном транспорте. Симптомы появляются, если сидеть в хвосте движущегося поезда. Выше вероятность при поездке на скоростной электричке, которая движется быстрее 200 км/ч.

Укачивание возникает даже у космонавтов, которые готовятся к полетам и тренируют вестибулярный аппарат. Но в этом случае причина болезни – невесомость, которая нарушает работу среднего уха.

Народные средства от укачивания

Если известно, что любая поездка сопровождается недомоганием, можно подготовиться заранее и использовать доступные средства, чтобы подавить тошноту и не допустить рвоту.

Малышам нельзя путешествовать на голодный желудок. Но и переедать перед поездкой тоже не рекомендуется. Взрослым прежде, чем отправиться в длительное путешествие, не советуют курить и употреблять алкоголь.

В домашних условиях помогает корень имбиря. Чтобы предотвратить появление симптомов, до поездки нужно съесть около 1 г, тщательно измельчив. Положительный эффект оказывает анисовое эфирное масло. Его наносят заранее на тыльную сторону запястья, а при появлении недомогания вдыхают аромат.

К народным средствам относятся мятные леденцы. Лучше всего их действие проявляется во время полета на самолете, проглатывание слюны помогает выровнять давление во внутреннем ухе и избежать ощущения заложенности.

Если укачивает при поездке на авто, в домашних условиях можно заранее забинтовать запястья медицинским или эластическим бинтом. Считается, что это хороший и безопасный способ побороть неприятные симптомы без лекарств. В аптеках можно уже приобрести браслет от укачивания, который работает как акупунктурное средство. Для большего эффекта рекомендуется носить его на двух запястьях.

В аптеках представлены несколько типов таких изделий:

• для беременных;
• для девочек;
• для мальчиков;
• для маленьких детей.

К средствам с непроверенной эффективностью относится заклеивание пупка. Народные целители считают, что таким способом напоминают организму о периоде внутриутробного развития, поэтому человека перестает укачивать.

Рейтинг лучших препаратов от укачивания

В тяжелых случаях, когда домашние методы оказываются неэффективными, можно обратиться к врачу или самостоятельно приобрести безрецептурные таблетки от укачивания.

Лучшими средствами для борьбы с морской болезнью считаются таблетки из группы блокаторов Н-1 гистаминовых рецепторов. В аптеках они представлены следующими препаратами:

• Драмина – можно принимать детям с 3 лет, разрешены при беременности.
• Авиамарин – доза препарата разрешена детям с 6 лет.

Одна таблетка, принятая до еды, позволяет сдержать появление приступов тошноты на 3,5 часа и больше. Но препарат нельзя использовать женщинам в период грудного вскармливания.

К эффективным таблеткам относится димедрол. Это антигистаминный препарат с выраженным седативным и снотворным действием. Но условие его продажи из аптек – рецепт врача. Поэтому несмотря на эффективность, его используют редко.

Справиться с симптомами укачивания помогают препараты от тошноты. Их назначает врач, если при морской болезни преобладают тошнота, а длительная поездка сопровождается непрекращающейся рвотой.

В этом случае врач может назначить:

• Метоклопрамид;
• Ондансетрон;
• Этаперазин.

К эффективным и безопасным средствам относятся гомеопатические препараты Авиа-море и Коккулин. Они не обладают побочными действиями, могут применяться у детей и взрослых. Но для получения нужно эффекта, их нужно принимать за день до планируемой поездки и продолжать во время нее.

Помогают побороть симптомы укачивания растительные средства. В составе сиропа Педиакид экстракты мяты, имбиря, шалфея и апельсина, а также добавление лимона и расторопши. Если выпить сироп дома до поездки, он уменьшит тревожность, волнение и предотвратит появление тошноты.

Облегчает состояние при морской болезни растительный пластырь Extraplast. В его составе экстракт мяты, дурмана и имбиря. Пред поездкой на транспортном средстве его охлаждают и приклеивают на сухую кожу. Эффект сохраняется до 6 часов.

Кроме лекарственных средств можно использовать различные методы тренировки вестибулярного аппарата и психотерапия, которая помогает контролировать вегетативные реакции.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

ОГБУЗ Братская городская больница № 2

По наблюдениям врачей, сердечные заболевания активно молодеют, нередко можно встретить юношу или девушку с различными заболеваниями сердца. Что уже говорить о старшем поколении, для которых аритмия — это обычное дело. Но этим симптомом нельзя пренебрегать. Аритмия не только сигнализирует о серьезных сбоях в работе организма, она может привести к кратковременной или полной остановке сердца. Аритмия — это нарушения в работе сердечной мышцы. При аритмии сердце бьется по-разному, нет строгого ритма и определенной частоты. В норме здоровое сердце бьется в определенной последовательности, соблюдается временной интервал между ударами сердца. Если сердце бьется хаотично, значит, у вас аритмия.

Первая помощь при аритмии в домашних условиях

Приступы нестабильной работы сердца характеризуются внезапностью. Пациент может предъявлять жалобы на состояние общей слабости, тошноту, учащенное сердцебиение и головокружение.

При появлении первичных симптоматических проявлений необходимо вызвать бригаду скорой помощи. Снять приступ аритмии в домашних условиях поможет выполнение ряда поэтапных действий:

• помочь пострадавшему найти удобное для него положение — полусидя или лежа, в случае если у больного возникает выраженная одышка, ему разрешается полусидеть — в горизонтальном положении его состояние значительно ухудшиться;
• обеспечить приток свежего воздуха — открыть окна или поставить их на проветривание;
• снять мешающую одежду, расстегнуть воротник, ослабить галстук;
• попытаться уговорить больного принять одно из успокоительных средств — «Валокордин», «Корвалол», настойку корня валерианы или пустырника;
• попросить пострадавшего провести серию глубоких вдохов, а после паузы — медленных выдохов;
• параллельно постараться успокоить пациента — излишняя нервозность спровоцирует резкий выброс адреналина — гормона, отвечающего за ускорение сокращений сердечной мышцы;
• постараться вызвать у него рвоту — для облегчения общего самочувствия. 

Как предотвратить приступы аритмии

Если вы пережили один приступ, не нужно ждать следующего — срочно обратитесь к врачу!  Вам назначат диагностические мероприятия, которые помогут выявить причину аритмии. Зачастую это заболевания сердца, хотя иногда аритмия может быть вариантом нормы. Нарушение сердцебиения может возникнуть вследствие сильных переживаний, стрессов, страха, тревог. Такая аритмия обычно быстро проходит сама или на фоне приема легких успокоительных.

Кроме адекватного лечения поспособствовать профилактике приступов аритмии может изменение образа жизни. Нужно отказаться от алкоголя и сигарет — эти токсические яды ухудшают нормальную работу сердца. Важно убрать из жизни стрессы и сильные переживания. Улучшить работу сердца помогут умеренные физические нагрузки. Очень полезны прогулки на свежем воздухе.

Нередко приступ аритмии возникает вследствие дефицита таких витаминов, как кальций, магний, калий. Если вы не принимаете кардиопрепараты с их содержанием, нужно есть мед, свеклу, кукурузу, семечки, картофель, петрушку, капусту. В этих продуктах большое содержание витаминов для сердца. Очень важно исключить животные жиры и вообще, все жирные и соленые продукты, способствуют развитию атеросклероза и образованию тромбов. Если у вас частые приступы аритмии, следует отказаться от употребления кофе и шоколада — кофеин усиливает сердцебиение.

Существует несколько способов лечения аритмии. Выбор метода осуществляет врач-кардиолог после тщательного изучения результатов пройденных исследований, но в первую очередь пациент должен обратиться к врачу-терапевту.

Как избавиться от тошноты в домашних условиях быстро и эффективно Отравление.ру

Под тошнотой мы подразумеваем тягостное ощущение в верхних отделах пищеварительного тракта, которое возникает из-за обратной перистальтики.
Вместо того чтобы продвигать пищу вперед, к кишечнику, мышцы желудка сокращаются в обратном направлении, выталкивая ее наружу. Тошнота не всегда является симптомом болезни, она нередко возникает у совершенно здоровых людей от усталости, гормональных перестроек, избыточной стимуляции вестибулярного аппарата.

Лечение без препаратов

Тошнота, принявшая хронический характер, свидетельствует о развитии патологии в организме человека. В этом случае не обойтись без помощи врача и приема препаратов не только для облегчения симптоматики, но и для лечения основного заболевания. С легкой тошнотой можно бороться самостоятельно, например, вдыхая аромат свежего имбирного корня или выпивая слабо заваренный черный или зеленый чай.

Избавиться от тошноты в домашних условиях нетрудно, следует придерживаться определенных правил. А при наличии провоцирующих неприятное ощущение факторов попытаться устранить их из привычного образа жизни:

• не переедать, исключить из рациона питания жирные продукты или те, которые способствуют избыточному газообразованию — бобовые культуры, цельное молоко;
• стараться не переживать по любому поводу, а при повышенной тревожности и нервной возбудимости принимать легкие успокоительные средства — настои валерианы, пустырника, зверобоя;
• избегать морских прогулок при слабом вестибулярном аппарате.

Люди с хроническими патологиями вынуждены ежедневно принимать много фармакологических препаратов, которые негативно воздействуют на желудок и становятся причиной тошноты. Стоит проконсультироваться с врачом о возможной корректировке дозировок или замене лекарств более современными и безопасными аналогами.

Тошнота нередко становится спутником человека, который постоянно контактирует с вредными соединениями в жидкой или газообразной форме по роду службы. Она сигнализирует о развитии в организме хронической интоксикации — патологии, наиболее часто обнаруживающейся при диагностировании других заболеваний. Врач назначит препараты, которые помогут провести дезинтоксикационную терапию для выведения отравляющих веществ дома или в условиях стационара.

О том, как устранить симптомы похмелья, можно прочесть в этой статье.

Если тошнота вызвана психогенными причинами, то избавиться от нее и головокружения поможет полное абстрагирование от неприятного ощущения. Не стоит заострять на нем внимания, нужно попытаться отвлечься ежедневными делами. Тошнота из-за повышенной двигательной активности становится менее выраженной при регулярных тренировках вестибулярного аппарата.

Первый триместр беременности нередко сопровождается мучительной тошнотой

Народные средства против тошноты у детей

Если вы уверены, что у ребенка нет отравления и ему не нужно делать промывание желудка, то справиться с тошнотой помогут рецепты народной медицины. Стоит сказать, что самодельные лекарства для детей будут немного разниться со взрослыми препаратами в основном по дозировке.

• Отвар перечной мяты. Для этого возьмите травку в количестве 1 ст. л. и заварите горячей водой (1 стакан), тару с напитком укутайте в теплый шарф. Дайте снадобью настояться не менее 2 часов, процедите. Давайте состав малышу по 1 большой ложке трижды в день при недомогании;
• Настой мелиссы. Возьмите 1 ст. л. продукта, заварите стаканом кипятка, настаивайте 5 часов, после чего процедите. Поите ребенка настоем до 4 раз в сутки, давая препарат по 10 мл до еды;
• Отвар из семян укропа. Возьмите 1 маленькую ложку семян, залейте их стаканом кипятка. Поставьте тару с составом на огонь, потомите пару минут, после чего процедите. Питье поможет не только при рвотных позывах, но и при жидком стуле;
• Настой корня валерьяны. Возьмите измельченный корень в количестве 1 ч. л., залейте стаканом кипятка. Потомите ингредиенты на минимальном огне 15 минут, процедите отвар. Давайте питье ребенку по 1 ч. л. до 3 раз в сутки.

Прием лекарств во время вынашивания ребенка

Тошнота на раннем сроке беременности относится к симптомам токсикоза. Для нее характерно утреннее появление, но некоторые женщины страдают от нее независимо от времени суток. Причиной неприятного ощущения становится прием пищи, специфические запахи и даже внешний вид продуктов питания. Во время вынашивания малыша тошнота возникает на фоне стрессовой ситуации или банального переутомления. Некоторые из перечисленных факторов можно исключить из привычного обихода, но без приема пищи, конечно, не обойтись.

Если тошнота становится причиной отсутствия аппетита и потери веса, то возникает опасное для матери и ребенка состояние. К эмбриону перестают поступать биологически активные и питательные вещества, что может негативно сказаться на его росте и развитии. Есть несколько способов, с помощью которых можно бороться с утренней тошнотой:

• не пить во время приема пищи;
• перекусывать часто, но небольшими порциями;
• не вставать резко с постели;
• регулярно гулять на свежем воздухе;
• обеспечить комфортный микроклимат, используя бытовые увлажнители воздуха и периодически проветривая помещение.

При беременности гинекологи запрещают женщине прием любых лекарственных и народных средств. Нельзя употреблять даже обычный чай или настои целебных трав — мяты, мелиссы, аптечной ромашки. Избавиться от тошноты и рвоты помогут ягоды и фрукты с кислинкой, конфеты с ментолом, ржаные сухарики.

При отсутствии терапевтического эффекта от этих нехитрых способов врач назначает препараты, которые нужно принимать с осторожностью — Хофитол (с артишоком), Бонин или Коккулин. Если при их использовании возникли расстройства перистальтики или нарушение работы желудочно-кишечного тракта, женщина должна отменить прием лекарств и сообщить об этом гинекологу.

Как можно избавиться от тошноты в домашних условиях?

Если приступ тошноты беспокоит с утра, не стоит сразу же принимать специфические средства. Рекомендуется что-то скушать (к примеру, кислое яблочко или несколько сухариков). Открытое окно и поступление свежего воздуха помогает снять приступ. Если же тошнота спровоцирована каким-то заболеванием, пользу принесут народные средства – сбалансированная диета, имбирь или петрушка. Снять приступ, вызванный похмельем, сможет зеленый теплый чай, рассол, ударная доза витамина С или антипохмельные препараты.

Напитки против тошноты

Действенным средством против сильных приступов тошноты считается напиток из имбиря. Он не только прекрасно снимает этот неприятный симптом, но также приводит организм в тонус, помогает при простуде и даже похмелье. Изучите пошаговый рецепт ниже и научитесь его готовить, чтобы всегда знать, чем спасаться в случаях возникновения приступов тошноты.

Состав:

• лимонная цедра;
• корень свежего имбиря;
• чашка сахара;
• чашка воды.

Как приготовить:

1. Берем корень имбиря, очищаем от кожуры, измельчаем на тонкие кружочки.
2. В кастрюльку наливаем воду (ровно 2 литра), высыпаем в нее сахар, вымешиваем, пока он полностью не растворится. Ставим кастрюлю на средний огонь.
3. Выкладываем в воду измельченную лимонную цедру и подготовленный имбирь.
4. Доводим смесь до кипения, провариваем пару минут на минимальном огне.
5. Переливаем смесь в стеклянную банку, заранее профильтровав через мелкое сито.
6. Емкость плотно закрываем крышкой и оставляем, пока полностью не остынет.
7. Готовое лекарство должно храниться в холодильнике.
8. Для снятия приступов тошноты, нужно добавлять в теплый чай по несколько чайных ложек смеси.

Народные средства

Справиться даже с сильным приступом тошноты, помогут такие народные средства:

• Мятный чай. Для его приготовления берем несколько листиков растения и заливаем кипятком (1 стакан). Емкость накрываем крышкой и на 10 минут оставляем. Готовый чай остужаем и пьем маленькими глотками.
• Наливаем в стакан воду и добавляем сок лимона (0,5 лимона). Пьем маленькими глотками.
• Имбирный чай. Пару кусочков корня имбиря заливаем кипятком и оставляем примерно на 5 минут. Пьем чай остывшим, маленькими глотками. Измельченный имбирь полезно добавлять в зеленый чай.
• Отвар укропа. Чайную ложку семян заливаем кипятком (200 г), закрываем емкость, укутываем полотенцем и оставляем на несколько часов. Средство фильтруем и принимаем при сильных приступах тошноты каждые 30 минут по столовой ложке.
• Смешиваем соду (1/3 ч. ложки) и сок лимона (1/4 лимона), принимаем полученную пасту внутрь.

Медикаментозное лечение

К препаратам, помогающим быстро избавиться от чувства тошноты, относятся аналоги Метоклопрамид и Церукал. Врачи назначают их при серьезных хронических заболеваниях, опасных своими рецидивами. Эти лекарственные средства рекомендуются к приему при состояниях, которые провоцируют опасное для жизни человека обезвоживание из-за рвоты и диареи. В остальных случаях применение Метоклопрамида и Церукала нецелесообразно, так как они обладают многочисленными противопоказаниями и побочными эффектами.

Убрать тошноту как патологический симптом можно только в результате комплексного лечения, направленного на устранение основного заболевания. При проведении терапии используются не только препараты, облегчающие пищеварение и перистальтику, но и другие медикаментозные средства. Нарушение работы эндокринных желез устраняется приемом гормональных лекарственных средств, а тошнота в результате проникновения в организм червей-паразитов пройдет только после применения антигельминтных таблеток или суспензий.

Мотилиум — один из препаратов для быстрого избавления от тошноты

Отрыжка и боли в желудке

Причина частой отрыжки, сопровождаемой болями, скрывается в развитии заболеваний ЖКТ. Но также может быть и фактором неправильного питания или несоблюдения простых условий комфортного пищеварения:

• сразу же после еды человек идет курить, в процессе чего дым и воздух вызывают болезненные ощущения, проникая в желудок;
• фрукты после трапезы — неправильный подход к питанию, ведь есть их надо хотя бы за час до или после еды, иначе кислоты вызывают приступ боли и ухудшают пищеварение;
• употребление горячего чая после еды — ферменты ароматного напитка ухудшают процесс пищеварения;
• сразу же после еды человек идет в ванну, в результате чего нарушается кровоток в области желудка и ухудшается переваривание пищи;
• сон после приема пищи — принятие лежачего положения ухудшает пищеварительные процессы.

Заболевания желудка и других органов пищеварительного тракта — группа причин сильной и частой отрыжки, в которой недостаточно 1 или 2 симптомов для постановки диагноза. Болезни развиваются и обрастают множеством «звоночков», которые и позволяют задуматься о наличии той или иной патологии правильно и предпринять соответствующие меры для диагностики.

Постоянная отрыжка и болезни ЖКТ

В большинстве случаев сильная отрыжка воздухом без запаха или даже с его присутствием свидетельствует о недостаточности кардии

— кардиального отдела желудка. Развивается патология из-за неплотного смыкания этого отдела.
Причины частой отрыжки при этом заболевании скрываются в нескольких факторах:

• переполненность желудка из-за замедленной перистальтики или частого переедания;
• ослабленный сфинктер пищевода или грыжи диафрагмы-отверстия;
• увеличение давления в желудке из-за опухолей, язвы или других новообразований;
• хирургические вмешательства с повреждением сфинктера;
• ожоги или травмы пищевода и самого желудка.

Среди наиболее распространенных заболеваний, вызывающих частую отрыжку, выделяют еще и гастро-эзофагеально рефлюксную болезнь

. Для нее характерны симптомы в виде изжоги, боли в одной из половин грудной клетки, вздутие и очень быстрое насыщение.

Вторая группа причин отрыжки воздухом без характерного запаха — это гастриты

. Однако для них чаще всего характерны примеси кислого или гнилостного запаха, а также приступы боли, тяжестью, при лучевом или инфекционном гастрите — рвоты.

Тухлая отрыжка чаще всего встречается при атрофических процессах.

Отрыжка при язве может быть как без запаха, так и с примесью кислотного вкуса. Из дополнительных симптомов наблюдаются: боли через 30 минут после трапезы, ночные боли, рвота и тошнота желчью, запоры и потеря аппетита. При длительном отсутствии лечения на первых стадиях рака отрыжка также сохраняется, как и при язве.

Заболевания пищевода

Причиной возникновения отрыжки может быть не болезнь желудка, а проблемы, связанные с пищеводом. И встречаются они не реже, чем первая группа.

Все проблемы, связанные с пищеводом, сопровождаются отрыжкой на всех стадиях. Однако при запущенных случаях она отходит на второй план, и чаще всего заметны лишь болезненные ощущения в грудной клетки, язвенное поражение слизистой.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Патологии органов пищеварения практически всегда сопровождаются тошнотой. При панкреатите, холецистите, гастрите неприятное ощущение появляется независимо от приема пищи, но обычно оно тревожит человека после еды.

Недостаточное продуцирование ферментов поджелудочной железой, застой желчи, повышенная выработка едкой соляной кислоты становятся причинами нарушения пищеварения, развития процессов гниения и брожения.

Гастроэнтерологи при избыточном газообразовании, сопровождающемся тошнотой, назначают пациентам:

Советуем вам почитать:

Как быстро избавиться от изжоги

• препараты для снижения кислотности при гастрите — Ренни, Маалокс, Гастал;
• пеногасители и ветрогонные средства — Эспумизан, Саб Симплекс, Метеоспазмил;
• адсорбенты и энтеросорбенты — активированный уголь, Смекта, Полифепан;
• препараты с домперидоном — Мотилиум;
• пищеварительные ферменты при панкреатите — Фестал, Мезим форте, Энзистал.

Тошнота, возникающая на фоне хронических запоров, устраняется приемом препаратов с лактулозой: Дюфалаком, Нормазе, Лактусаном. Это дискомфортное ощущение всегда возникает при бактериальных кишечных инфекциях. В этом случае не обойтись без использования антибиотиков — Амоксициллина, Норфлоксацина, Кларитромицина. Тошноту при дисбактериозе можно убрать курсовым приемом пробиотиков и пребиотиков: Линекса, Лактобактерина, Бифидумбактерина.

Особенно опасна тошнота при остром отравлении фармакологическими препаратами, ядами растительного и животного происхождения, тяжелыми металлами, щелочами и кислотами, средствами бытовой химии. Такое состояние требует срочного врачебного вмешательства:

• проведения дезинтоксикационной терапии;
• введения противоядий;
• гемодиализа или плазмафереза.

После вызова бригады «Скорой помощи» пациента госпитализируют для проведения лечения в условиях стационара. При отравлении легкой степени пострадавшему показана терапия на дому энтеросорбентами, Гидровитом, Регидроном.

Вегето-сосудистая дистония

Вегето-сосудистая дистония не считается заболеванием. Под этим термином скрывается состояние, характеризующееся сбоями в работе нервной системы. Тошнота нередко возникает у людей, склонных долго переосмысливать любую негативную ситуацию, например, незначительный бытовой конфликт. Неприятное ощущение при вегето-сосудистой дистонии может сопровождаться покраснением кожи лица, учащением сердцебиения, паническими атаками. Людям с этим патологическим состоянием в первую очередь показана консультация у психолога или психотерапевта.

Устранить повышенную тревожность и нервную возбудимость, избавиться от постоянной тошноты поможет прием таких лекарственных средств:

• успокаивающих — Тенотен, Персен, спиртовые настойки валерианы, пиона, пустырника;
• транквилизаторов — Реланиум, Феназепам, Элениум.

Люди с вегето-сосудистой дистонией часто страдают пониженным артериальным давлением, которое становится причиной тошноты. Для лечения гипотензии используются спиртовые настойки лекарственных растений:

• элеутерококка;
• эхинацеи;
• женьшеня;
• аралии.

Важной частью терапии становится помощь человеку в осознании психологической причины физических страданий. При ВСД рекомендуются продолжительные прогулки, занятия йогой и лечебной гимнастикой, расслабляющий массаж, плавание, иглоукалывание.

Персен поможет избавиться от тошноты неврологического происхождения

Сердечно-сосудистые заболевания

Гипертоники нередко страдают от тошноты, возникающей из-за резкого колебания артериального давления. Дискомфортное состояние обычно появляется утром, после подъема с постели. Кроме тошноты, развивается целый ряд негативных симптомов — головокружение, покраснение лица, повышенное потоотделение. Чем можно помочь человеку:

• уложить и успокоить;
• обеспечить приток свежего воздуха;
• дать таблетку Каптоприла, Лизиноприла, Анаприлина.

Тошнота при сердечно-сосудистых заболеваниях сопровождается сильной отечностью, которую снимают диуретические лекарственные средства — Верошпирон, Гипотиазид, Тригрим. При средних показателях артериального давления врачи рекомендуют прием спазмолитиков:

• Тригана,
• Спазмалгона,
• Спазгана.

Если головная боль и тошнота не проходит даже после приема серьезных обезболивающих препаратов, то не стоит затягивать с вызовом доктора. Такими симптомами характеризуется предынсультное состояние. Обращение к врачу на этой стадии заболевания и вовремя начатое лечение практически всегда гарантирует полное выздоровление.

Людям, страдающим от тошноты, следует всегда носить с собой лимонные или мятные конфеты

Терапия тяжести в желудке

Если отрыжка воздухом сопровождается тяжестью в желудке, у пациента диспепсия. Из дополнительной клиники может появиться изжога, метеоризм, тошнота.

В таком случае причины отрыжки – разные желудочно-кишечные болезни.

Если отрыжка воздухом спровоцирована проблемной работой желудка, пациенту назначается следующее лечение:

• после еды приготавливается содовый раствор;
• после еды выпивается магнезия, растворенная в воде;
• смесь сахара с гвоздичным эфирным маслом.

Чтобы отрегулировать деятельность желудка, рекомендуется пропить курсом Мезим, Омез, Алмагель. Параллельно лечение включает в себя диетотерапию.

Пациенту необходимо отказаться от сладостей. Это связано с тем, что сахар провоцирует брожение пищи, повышая газообразование, провоцируя метеоризм с отрыжкой.

Вредно есть сладости сразу после еды. Жирная пища – еще один провокатор дисфункции ПТ. На фоне приема такой пищи провоцируется отрыжка воздухом и тяжесть в желудке.

При частой такой клинике гастроэнтерологи советуют придерживаться раз в неделю специальной диеты.

Рекомендуется выпить 6-10 таблеток Активированного угля 1 раз в день. На протяжении этого дня можно питаться кашами на воде.

Между приемами пищи пациент обязан выпивать много воды. При этом соблюдается временной интервал после трапезы – 2 часа.

До еды вода выпивается за 30 минут. Если постоянно соблюдать такую диету, можно нормализовать деятельность ЖКТ, быстро устранив тяжесть в животе и отрыжку.

Если пациент соблюдает вышеуказанные рекомендации, но симптоматика не исчезает, а боль только нарастает, возможно нарушена функциональность поджелудочной железы, развит дисбактериоз.

При таких патологиях требуется помощь гастроэнтеролога. Чтобы подтвердить дисбактериоз, рекомендуется сдать лабораторные анализы. Лечение заключается в диете и приеме медикаментов.

Если появилась отрыжка воздухом с кислым привкусом, пациент страдает от патологии пищеварительной системы. Чаще рассматриваемый признак появляется после приема пищи.

При этом пациента может беспокоить изжога, жжение в желудке. Чтобы поставить точный диагноз, назначить грамотное лечение, пациент должен наблюдаться у врача длительный период.

Если подобная клиника проявляется после пищи, диагноз – «дисфункция клапана». Он может закрываться частично, что способствует проникновению пищи наружу. При этом провоцируется кислый привкус и изжога.

Если отрыжка воздухом с кислым привкусом появляется через 30 минут после еды, у пациента развита ферментативная недостаточность. Это связано с неспособностью природных ферментов переваривать всю пищу.

Таким способом возникает брожение, образуются газы, которые выбрасываются через рот. В народе данное явление называют несварением желудка. Лечение должен назначить врач-гастроэнтеролог.

Отрыжка воздухом с кислым привкусом свидетельствует о панкреатите. При этой патологии наблюдается недостаточная выработка ферментов, которые необходимы для пищеварения.

Чтобы понять этиологию этого заболевания, рекомендуется пройти полное обследование.

Для панкреатита характерен не только выброс газов из желудка в пищевод, но и поступление в данный орган частичек пищи с желудочным соком. Последний компонент обладает кислым вкусом.

Лечение такой отрыжки проводится под контролем гастроэнтеролога. Самостоятельная терапия может только усугубить ситуацию.

До обследования пациенту рекомендуется:

• наладить пищевой режим – завтрак, обед и ужин должен состояться в определенные часы. На фоне привыкания ко времени приема пищи у пациента активизируется выработка нужных ферментов. Бессистемное питание провоцирует застой пищи и последующее образование газов;
• прием пищи малыми порциями;
• частое потребление продуктов питания – больше 4 раз;
• составление меню из обволакивающей и нежной пищи;
• после обеда нельзя лежать, так как горизонтальное положение тела ухудшает пищеварение, провоцируя отрыжку.

Если отрыжка воздухом с кислым запахом беспокоит часто, рекомендуется выпить Мезим, Фестал, антацидное медикаментозное средство.

Народное лечение должно проводиться только после консультации с лечащим гастроэнтерологом. Чаще при кислой отрыжке выпивают свежевыжатый сок. Его употребляют за 20 минут до приема пищи.

Частая отрыжка воздухом – симптом некоторых заболеваний ЖКТ:

• разные формы гастритов, включая хронический;
• язва;
• ГРБ.

Ученые доказали, что отрыжка воздухом сопровождает дисфункцию печени и желчного пузыря. Неработоспособность слепой кишки может вызвать рассматриваемый симптом. Поэтому лечение нужно проходить после выяснения этиологии.

Браслет для точечного массажа

Если же человеку необходимо, чтобы его руки всегда находились свободными и ничем незанятыми, то ему можно приобрести такой особенный браслет, который будет помогать бороться с тошнотой.

На таком аксессуаре имеется выступ, который оказывает своеобразное давление на необходимые точки запястья. При использовании этого браслета можно всегда находиться в полном спокойствии и заниматься любыми делами.

Как вы можете избавиться от тошноты в домашних условиях

У тошноты много названий. Боль в желудке. Расстройство желудка. Это тошнотворное чувство.

Тошнота — распространенное явление, имеющее множество причин. Иногда тошнота является результатом неправильного выбора пищи. В других случаях это может быть предупреждение о пищевом отравлении, сердечном приступе, мигрени или утреннем недомогании.

Если вас тошнит, это не всегда означает, что у вас серьезные проблемы со здоровьем. В большинстве случаев тошнота несерьезная. Однако вам следует обратиться к врачу, если у вас есть:

• Подозрение на пищевое отравление.
• Рвота более 24 часов.
• Кровь в рвоте.
• Сильная боль в животе.
• Головная боль и ригидность шеи.
• Признаки обезвоживания, такие как сухость во рту, нечастое мочеиспускание или темная моча.

Если у вас нет этих симптомов и вам просто нужно домашнее средство от тошноты, вот несколько рекомендаций от клиники Mayo и Aurora Health Care:

• Носите свободную одежду.
• Используйте увлажнитель с холодным туманом или вентилятор.
• Отдохни. Усталость может усилить тошноту. После еды отдыхайте в сидячем положении в течение часа.
• Избегайте обезвоживания. Вы можете не чувствовать жажды, но питье очень важно. Попробуйте небольшими глотками холодных, прозрачных газированных напитков. Попробуйте использовать соломинку. Избегайте кофеина и алкоголя.
• Избегать резких запахов. Запах дыма, еды и духов могут усилить тошноту.
• Попробуйте прогуляться или сделать расслабляющую гимнастику перед едой.
• Если вас рвало, попробуйте пить небольшое количество прозрачной жидкости каждые 15 минут.
• При утреннем недомогании может помочь витамин B6. Следуйте инструкциям провайдера.
• Запишите, когда возникает тошнота и возможные причины (конкретные продукты, события, окружение), чтобы вы могли скорректировать свою диету или расписание.

Вот несколько предложений по питанию и закускам:

• Не ходите на кухню во время готовки. Попросите принести еду или откройте окно во время приготовления еды.
• Пейте жидкости за 30-60 минут до или после еды.
• Не заставляйте себя есть любимую пищу, когда вас тошнит.
• Ешьте медленно в расслабленном, хорошо проветриваемом месте.
• Попробуйте мягкую пищу. Крекеры или тосты легко перевариваются. Вы можете попробовать BRAT — бананы, рис, яблочное пюре и тосты.
• Ешьте больше в то время дня, когда вам удобнее есть. Многие считают утро лучшим.
• Избегайте жирной, жирной или жареной пищи, сладких конфет, печенья и пирожных, острой или кислой пищи, продуктов с сильным вкусом и продуктов, выделяющих газы.
• Прополоскать рот до и после еды — и после рвоты.

Некоторым помогает:

• Имбирь. Жевать имбирь легко, или попробуйте полностью натуральный имбирный эль (проверьте ингредиенты, чтобы убедиться, что в нем есть имбирь). Или нарежьте свежий корень имбиря и сделайте из него чай.
• Мята перечная. Попробуйте чашку мятного чая. Или пососите мятную конфету.
• Посасывайте леденцы, такие как лимонные дольки, бочки из пивного корня, засахаренный имбирь или перечную мяту, между приемами пищи.
• Горькие и газированные напитки. Размешайте пять или шесть капель коктейльной горечи в стакане холодного тоника, содовой или имбирного эля.
• Чай, прозрачные супы, ароматизированный желатин, фруктовое мороженое, кубики льда или пищевые добавки.
• Электрогрелка. Приложите теплую подушку к животу для временного облегчения. Тепло помогает расслабить мышцы. Постарайтесь не использовать его слишком долго.

Все люди разные. Возможно, вам придется поэкспериментировать, чтобы найти средство, которое лучше всего подойдет вам.

Мужайтесь, большую часть времени расстройство желудка пройдет, и вы почувствуете себя лучше. Если вас рвет более двух раз в день, самое время позвонить своему врачу.

Информация, представленная на этом сайте, предназначена для общих информационных и образовательных целей. Он не предназначен для замены совета вашего врача. Обратитесь к врачу, если считаете, что у вас проблемы со здоровьем.

Тошнота и рвота: лечение и уход

Обзор

Что такое тошнота и рвота?

Тошнота и рвота — это не болезни, а симптомы многих различных состояний, таких как инфекция («желудочный грипп»), пищевое отравление, укачивание, переедание, непроходимость кишечника, болезнь, сотрясение мозга или травма мозга, аппендицит и мигрень.Тошнота и рвота иногда могут быть симптомами более серьезных заболеваний, таких как сердечные приступы, заболевания почек или печени, заболевания центральной нервной системы, опухоли головного мозга и некоторые формы рака.

В чем разница между тошнотой и рвотой?

Тошнота — это беспокойство в желудке, которое часто сопровождает позывы к рвоте, но не всегда приводит к рвоте. Рвота — это насильственное, произвольное или непроизвольное опорожнение («рвота») содержимого желудка через рот.Некоторые триггеры, которые могут вызвать рвоту, могут исходить от желудка и кишечника (инфекции, травмы и пищевое раздражение), внутреннего уха (головокружение и укачивание) и головного мозга (травмы головы, инфекции головного мозга, опухоли и мигренозные головные боли). .

Кто чаще испытывает тошноту и рвоту?

Тошнота и рвота могут возникать как у детей, так и у взрослых. Люди, проходящие лечение рака, такое как лучевая терапия или химиотерапия, имеют повышенный риск тошноты и рвоты.Беременные женщины в первом триместре также могут испытывать тошноту и рвоту, обычно называемые «утренним недомоганием». По оценкам, от 50 до 90 процентов беременных женщин испытывают тошноту, а от 25 до 55 процентов — рвоту.

Возможные причины

Что вызывает тошноту или рвоту?

Причины тошноты и рвоты очень похожи.Многие вещи могут вызвать тошноту. Некоторые частые причины:

• Морская болезнь и другие болезни движения
• Ранняя беременность
• Сильная боль
• Воздействие химических токсинов
• Эмоциональный стресс (страх)
• Болезнь желчного пузыря
• Пищевое отравление
• Расстройство желудка
• Вирусы разные
• Определенные запахи или запахи

Причины рвоты различаются в зависимости от возраста. У взрослых рвота обычно возникает в результате вирусной инфекции и пищевого отравления, а иногда и в результате укачивания и болезней, при которых у человека наблюдается высокая температура.У детей рвота обычно возникает из-за вирусной инфекции, пищевого отравления, укачивания, переедания или кормления, кашля и болезней, при которых у ребенка высокая температура. Хотя в редких случаях закупорка кишечника может вызвать рвоту, чаще всего в раннем младенчестве.

Обычно рвота безвредна, но может быть признаком более серьезного заболевания. Вот некоторые примеры серьезных состояний, которые могут вызвать тошноту или рвоту:

Еще одна проблема, вызывающая рвоту, — обезвоживание.Взрослые имеют более низкий риск обезвоживания, потому что они обычно могут обнаружить симптомы обезвоживания (например, повышенную жажду и сухость губ или во рту). Дети имеют больший риск обезвоживания, особенно если рвота сопровождается диареей, потому что маленькие дети часто не могут рассказать взрослым о симптомах обезвоживания. Взрослые, ухаживающие за больными детьми, должны знать об этих видимых признаках обезвоживания:

• Сухость губ и рта
• Запавшие глаза
• Учащенное дыхание или пульс

У младенцев родители должны обращать внимание на снижение мочеиспускания и впалый родничок (мягкое пятно на макушке ребенка).

Уход и лечение

Что можно сделать для контроля или облегчения тошноты и рвоты?

Есть несколько способов контролировать или облегчить тошноту; однако, если эти методы не помогают облегчить тошноту, поговорите со своим врачом.

При попытке контролировать тошноту:

• Пейте прозрачные или ледяные напитки.
• Ешьте легкую безвкусную пищу (например, соленые крекеры или простой хлеб).
• Избегайте жареной, жирной или сладкой пищи.
• Ешьте медленно и ешьте меньше и чаще.
• Не смешивайте горячую и холодную пищу.
• Пейте напитки медленно.
• Избегайте физической активности после еды.
• Не чистите зубы после еды.
• Выбирайте продукты из всех групп продуктов, так как вы можете их переносить для полноценного питания.

Лечение рвоты (независимо от возраста и причины) включает:

• Постепенное употребление большего количества прозрачных жидкостей
• Отказ от твердой пищи до тех пор, пока эпизод рвоты не пройдет
• Отдыхает
• Временное прекращение приема всех пероральных лекарств, которые могут вызвать раздражение желудка и усилить рвоту

Если рвота и диарея длятся более 24 часов, следует использовать раствор для пероральной регидратации для предотвращения и лечения обезвоживания.

Рвота, связанная с хирургическим вмешательством, лучевой терапией, противоопухолевыми препаратами, алкоголем и морфином, часто можно лечить с помощью другого типа лекарственной терапии. Существуют также рецептурные и безрецептурные препараты, которые можно использовать для контроля рвоты, связанной с беременностью, укачиванием и головокружением. Однако перед применением этих методов лечения вам следует проконсультироваться со своим врачом.

Как предотвратить тошноту?

Тошноту можно предотвратить с помощью:

• Обедание небольшими порциями в течение дня вместо трех обильных приемов пищи
• Есть медленно
• Избегайте трудноперевариваемых продуктов
• Употребление холодных продуктов или продуктов комнатной температуры, чтобы избежать тошноты от запаха горячей или теплой пищи

Отдых после еды и поднятие головы на 12 дюймов над ступнями помогает уменьшить тошноту.

Если вы чувствуете тошноту, просыпаясь утром, съешьте крекеры перед тем, как встать с постели, или перекусите белковой закуской (нежирным мясом или сыром) перед сном. Пейте жидкость между (а не во время) приемов пищи и пейте не менее шести-восьми стаканов воды по 8 унций в день, чтобы предотвратить обезвоживание. Попробуйте есть, когда вас не тошнит.

Как предотвратить рвоту, если вас тошнит?

Рвоту можно предотвратить, употребляя небольшое количество прозрачных подслащенных жидкостей, таких как газированные напитки, фруктовые соки (кроме апельсинового и грейпфрутового, поскольку они слишком кислые) и фруктовое мороженое.Напитки, содержащие сахар, успокаивают желудок лучше, чем другие жидкости. Отдыхайте в сидячем положении или лежа на подпорке. Активность может усилить тошноту и привести к рвоте.

Для детей: купируйте стойкий кашель и лихорадку с помощью безрецептурных лекарств. Чтобы лечить укачивание в машине, усадите ребенка так, чтобы он смотрел на переднее лобовое стекло (наблюдение за быстрым движением через боковые окна может усилить тошноту).

Ограничьте количество закусок и не подавайте сладкие закуски с обычными газированными напитками.Не позволяйте детям есть и играть одновременно. Поощряйте их делать перерыв во время перекуса.

Когда звонить доктору

Когда следует обращаться к врачу?

Время появления тошноты или рвоты может указывать на причину. Когда они появляются вскоре после еды, тошнота или рвота могут указывать на психическое расстройство или язвенную болезнь.Тошнота или рвота через один-восемь часов после еды могут указывать на пищевое отравление. Для появления симптомов болезней пищевого происхождения, таких как сальмонелла, может потребоваться больше времени из-за времени инкубации.

Человек, который испытывает тошноту, должен проконсультироваться с врачом, если она длится более одной недели и есть вероятность беременности. Рвота обычно проходит в течение шести — 24 часов, и ее можно лечить дома.

Вам следует обратиться к врачу, если домашнее лечение не работает, присутствует обезвоживание или известная травма (например, травма головы или инфекция) вызывает рвоту.

Отведите вашего младенца или ребенка младше 6 лет к врачу, если:

• Рвота продолжается более нескольких часов
• Также присутствует диарея
• Признаки обезвоживания
• Температура выше 100 градусов по Фаренгейту
• Ребенок не мочился шесть часов

Отведите ребенка старше 6 лет к врачу, если:

• Рвота длится один день
• Продолжительность диареи в сочетании с рвотой более 24 часов
• Есть признаки обезвоживания
• Температура выше 102 градусов по Фаренгейту
• Ребенок не мочился шесть часов

Взрослым следует проконсультироваться с врачом, если рвота продолжается более одного дня, если диарея и рвота продолжаются более 24 часов, а также при наличии признаков умеренного обезвоживания.

Вам следует немедленно обратиться к врачу при появлении следующих признаков или симптомов:

• Кровь в рвоте (вид «кофейной гущи»)
• Сильная головная боль или ригидность шеи
• Летаргия
• Путаница
• Пониженная настороженность
• Сильная боль в животе
• Рвота с температурой выше 101 градуса по Фаренгейту
• Присутствуют рвота и диарея
• Учащенное дыхание или пульс

Есть ли осложнения от продолжительной тошноты или рвоты?

Постоянная рвота в сочетании с диареей может привести к обезвоживанию.Детям младшего возраста или людям с тяжелым обезвоживанием может потребоваться более агрессивное лечение.

4 естественных средства от тошноты

Каждый человек в тот или иной момент испытывает тошноту. Связано ли ваше заболевание с беременностью, кислотным рефлюксом или лечением рака, некоторые природные средства, такие как чай с имбирем, ароматерапия и иглоукалывание, могут принести облегчение. Но так же, как и с лекарствами, отпускаемыми без рецепта, важно проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что любые добавки или домашние средства безопасны и не взаимодействуют с другими лекарствами, которые вы, возможно, принимаете.

Тошнота возникает в самых разных ситуациях, и понимание причины важно для выбора наиболее подходящего лечения. Например, тошнота часто возникает во время беременности, поэтому некоторые из этих естественных средств могут быть особенно полезными, особенно потому, что вам нужно быть очень осторожным с лекарствами, которые вы принимаете в это время. Но независимо от того, является ли беременность причиной вашей тошноты, обязательно поговорите со своим врачом о том, как лучше всего ее лечить.

1. Имбирь

Имбирь издавна использовался для лечения тошноты, болей в животе и диареи.В Китае, например, он использовался для лечения различных проблем с пищеварением и боли более 2000 лет. Неясно, как именно имбирь облегчает тошноту, но считается, что активные компоненты, такие как гингерол, напрямую влияют на пищеварительную и центральную нервную системы.

«Это отличное средство от тошноты, особенно во время беременности», — говорит Лорен Рихтер, доктор медицинских наук, доцент кафедры семейной и общественной медицины Центра интегративной медицины Медицинской школы Университета Мэриленда в Балтиморе.Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH) указывает, что имбирь может быть безопасным способом облегчить симптомы тошноты во время беременности.

Чтобы получить четкое представление о том, что имбирь может и чего нельзя делать, необходимы дополнительные исследования, но исследования показывают, что он является эффективным средством лечения послеоперационной тошноты и тошноты, связанной с химиотерапией. Исследование, опубликованное в феврале 2012 года в журнале « Integrative Cancer Therapies », показало, что из группы из 100 женщин с распространенным раком груди те, кто принимал имбирь после химиотерапии, испытывали значительно меньшую тошноту в первые 6–24 часа после лечения, чем те, кто принимал имбирь. контрольная группа.

Есть много способов получить имбирь. Доктор Рихтер рекомендует использовать сырой имбирь в кулинарии, пить его с чаем или есть в засахаренной форме, которые вы можете есть так же, как мяту.

2. Мята перечная

Мята перечная — еще одно традиционное средство, которое существует уже много лет. По данным NCCIH, его листья и масло помогают при расстройстве желудка и синдроме раздраженного кишечника, а небольшое исследование, опубликованное в феврале 2014 года в журнале Journal of PeriAnesthesia Nursing , предполагает, что аромат масла мяты перечной может облегчить тошноту.

«Мята перечная прекрасна от тошноты», — говорит Рихтер. Его успокаивающий и обезболивающий эффект расслабляет мышцы живота, так что желчь может расщеплять жиры, а пища может быстро перемещаться по желудку.

Чай из перечной мяты, вероятно, является наиболее распространенным способом приема этого лекарства, но он также доступен в форме капсул для перорального приема. Вы можете использовать эфирное масло мяты перечной для ароматерапии, но вы должны смешать его с маслом-носителем, которое является растительным маслом, которое помогает разбавить эфирное масло, для безопасного применения.Предупреждение: если у вас гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), вам следует избегать мяты.

3. Иглоукалывание и акупрессура

Восточные врачи на протяжении тысячелетий стимулируют точки давления по всему телу, чтобы облегчить боль и болезни. Иглоукалывание, являющееся одним из вариантов этого подхода, включает введение в кожу длинных тонких игл. Хотя существует множество гипотез о том, как работает иглоукалывание, многие ученые считают, что иглы стимулируют определенные нервы в организме, а затем эти нервы посылают в мозг сигналы для выделения гормонов, которые уменьшают чувство боли и тошноты.

В исследовании, посвященном контролю тошноты у онкологических больных, исследователи обнаружили, что иглоукалывание по крайней мере так же эффективно, как и лекарства. А исследование, опубликованное в январе 2015 года в журнале Gynecologic Oncology , показало, что иглоукалывание снижает потребность в противорвотных препаратах после химиотерапии.

При точечном массаже, который может выполняться дома или массажистом, физическое давление применяется к определенным точкам тела. Некоторые исследования показывают, что это может быть полезно беременным женщинам и тем, кто проходит курс химиотерапии.Например, небольшое исследование, опубликованное в июне 2015 года в журнале Complementary Therapies in Medicine , показало, что точечный массаж запястья значительно снижает тошноту и рвоту у кардиохирургических пациентов.

Иглоукалывание и акупрессура могут помочь облегчить тошноту, вызванную раком, кислотным рефлюксом и другими состояниями. «Опять же, эти методы лечения особенно полезны во время беременности, когда следует избегать приема большинства лекарств», — отмечает Рихтер. «Если вы все же решите заняться иглоукалыванием, убедитесь, что ваш иглотерапевт имеет лицензию», — советует она.

4. Ароматерапия

Управление ароматами в окружающей среде — еще один способ облегчить тошноту. В этом вам может помочь ароматерапия, которая включает в себя терапевтическое использование запахов мяты или лимона для снятия стресса и беспокойства. В сентябрьском исследовании 2013 г., опубликованном в журнале Anesthesia & Analgesia , хирургических пациентов просили почувствовать запах одного из трех видов ароматерапии: эфирное масло имбиря; смесь эфирных масел имбиря, мяты, мяты перечной и кардамона; или изопропиловый спирт.Исследователи обнаружили, что пациенты, которые почувствовали запах имбирного масла или смеси масел, значительно уменьшили тошноту по сравнению с пациентами, которые почувствовали запах изопропилового спирта.

«Вы можете нанести одну или две капли эфирного масла на салфетку и вдохнуть аромат, когда вас тошнит, или положить его в диффузор эфирного масла», — говорит Рихтер. Эти масла также можно использовать в массажной терапии, но, как упоминалось выше, вы всегда должны использовать нейтральное масло, такое как минеральное масло, для разбавления эфирных масел перед нанесением их на кожу, поскольку они могут вызвать раздражение или аллергическую реакцию.

Домашние средства от тошноты

Тошнота — это неприятное чувство, которое вы испытываете перед рвотой. Вся ваша пищеварительная система расстроена из-за повторяющегося рефлюкса и рвоты.

Это сигнал вашего тела изгнать нежелательное содержимое желудка, а рвота — это когда вам это действительно удается. Тошнота довольно распространена и безвредна, но может доставлять дискомфорт, пока длится.

Может быть трудно сосредоточиться на работе или наслаждаться повседневной жизнью, когда вас тошнит, но это ничего не может решить небольшая забота о себе.Тем не менее, постоянная тошнота может быть признаком какого-либо основного заболевания, которое может потребовать внимания вашего врача.

Домашние средства от тошноты

Следующие домашние средства могут помочь облегчить тошноту, не вызывая каких-либо побочных эффектов.

1. Ешьте имбирь.

Считается, что биоактивные компоненты, присутствующие в корне имбиря, называемые гингеролами и шогаолами, обладают противорвотными свойствами, которые могут помочь облегчить тошноту, вызванную беременностью или иным образом, без каких-либо побочных эффектов.(1) (2) (3) (4)

Имбирь также может помочь уменьшить послеоперационную тошноту и тошноту, вызванную химиотерапией. (5) (6) (7)

Требуются дополнительные исследования с большим размером выборки, чтобы определить положительное влияние имбиря на тошноту, вызванную химиотерапией.

Чтобы избавиться от тошноты, можно добавлять имбирь в напитки, супы и блюда.

Примечание: Избегайте использования имбирных средств, если вы принимаете предписанный антикоагулянт, аспирин или аналогичные лекарства.

Многочисленные исследования подтвердили использование имбиря при тошноте и рвоте. Тем не менее, необходимы дополнительные научные исследования, чтобы установить установленную дозировку имбиря как средства от тошноты.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ:

2. Попробуйте ароматерапию мятой.

Мята перечная помогает справиться с тошнотой, расслабляя слизистую оболочку желудка. Спазмолитические свойства перечной мяты также могут помочь предотвратить спазмы желудка.

Некоторые исследования показали, что ароматерапия перечной мятой полезна для уменьшения тошноты, связанной с беременностью, послеоперационной или химиотерапией (8) (9) (10), в то время как другие не зафиксировали каких-либо значительных результатов. (11)

Учитывая неоднозначные результаты, необходимы дальнейшие исследования, чтобы узнать, насколько на самом деле эффективно это лекарство.

Как использовать:

• Для облегчения тошноты можно смазать хлопковый носовой платок маслом мяты перечной и вдохнуть через ткань.
• Добавьте несколько капель масла мяты перечной в диффузор и вдохните его успокаивающие пары.

3. Поддерживайте адекватный уровень витамина B

Витамин B ₆ , как было обнаружено, значительно уменьшает симптомы тошноты и рвоты.

Исследование 2019 года поддержало использование витамина B ₆ вместо имбиря для облегчения симптомов тошноты у беременных в течение 60 дней. (12)

Другое исследование показало, что и дименгидринат, и витамин B ₆ значительно уменьшают тошноту, связанную с беременностью.(13)

Как использовать:

• Добавьте в свой обычный рацион продукты, богатые витамином B ₆ . Некоторые из лучших диетических источников этого жизненно важного питательного вещества включают рыбу, курицу, индейку, яйца, соевые бобы, цельнозерновые злаки (зародыши пшеницы, овсяные хлопья и коричневый рис) и различные овощи.

Примечание: Проконсультируйтесь с врачом перед приемом любых добавок.

Исследования подтвердили использование витамина B ₆ в качестве противорвотного средства.По сравнению с имбирем, витамин B ₆ оказался более эффективным методом лечения.

4. Вдыхать медицинский спирт

Медицинский спирт, химически известный как 70-процентный изопропиловый спирт, представляет собой легколетучий органический растворитель, обычно используемый в домашних условиях.

Как использовать:

• В двух исследованиях сообщалось, что у людей, которые вдыхали спиртовые салфетки, тошнота уменьшалась раньше, чем в контрольной группе. (14) (15)
• Еще одно исследование 2018 года поддержало использование ароматерапии медицинским спиртом для значительного уменьшения симптомов тошноты и рвоты от легкой до умеренной.(16)

Сильный запах медицинского спирта может помочь охладить вашу внутреннюю систему и уменьшить чувство тошноты.

5. Используйте лимон

Эфирное масло лимона может помочь уменьшить симптомы тошноты, о чем свидетельствуют результаты рандомизированного контрольного исследования, в котором 40% беременных отметили облегчение от тошноты без каких-либо побочных эффектов после использования ароматерапии с эфирным маслом лимона.

Однако необходимы более прямые исследования, чтобы окончательно установить эффективность, безопасность и механизм действия эфирного масла лимона для облегчения тошноты.(17) (18) (19)

Как использовать:

• Употребляйте лимон по-разному, например, воду с лимоном, лимон и мед, смешанные с водой, чай с лимоном и имбирем или простой лимонад.
• Сделайте ароматерапию эфирным маслом лимона.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ:

6. Питьевая сода и водный раствор

Пищевая сода, разбавленная водой, может действовать как антацид и снимать тошноту.

Хотя это утверждение практически не имеет научной поддержки, многие обычные пользователи сообщают о хороших результатах после использования этого средства, поэтому стоит попробовать, но только после того, как ваш врач запустит его.

Как использовать:

• Смешайте 1 чайную ложку пищевой соды с 8 унциями или 1 стаканом теплой воды до полного растворения и выпейте этот раствор, когда почувствуете тошноту.

Осторожно: Продолжительное или чрезмерное употребление пищевой соды может быть вредным и даже токсичным. Таким образом, соблюдайте необходимые меры предосторожности и придерживайтесь предписанной дозировки. У некоторых людей это средство может усугубить их состояние, вызывая еще большую рвоту, чем раньше, в дополнение к вздутию живота, диарее, боли в желудке и другим расстройствам пищеварения.

7. Попробуйте ромашковый чай.

Ромашка успокаивает пищеварительную систему, снижая излишнюю кислотность. (20) (21) (22) Эта успокаивающая трава также может снизить уровень стресса, который является одним из основных факторов изжоги, тошноты и расстройства желудка в целом.

Лучше всего употреблять это лекарственное растение в виде чая. Вы можете купить растворимый ромашковый чай на рынке или приготовить его в домашних условиях из лепестков ромашки.

Как приготовить ромашковый чай:

1. В кастрюле доведите до кипения 500 мл или 2 стакана воды и выключите огонь.
2. Добавьте 2–3 столовых ложки сушеных лепестков ромашки в воду и накройте кастрюлю крышкой.
3. Через 3–5 минут процедите чай в чашки и добавьте веточку мяты, меда или лимона для дополнительного аромата.

Осторожно:

• Попробуйте сначала немного ромашкового чая, чтобы убедиться, что у вас нет на него аллергии. Если у вас возникли какие-либо побочные реакции после его употребления, немедленно прекратите его использование.
• Ромашковый чай не рекомендуется детям, а также беременным и кормящим женщинам.

8. Ешьте соленья

Женщины часто жаждут острых и вкусных солений во время беременности, в основном потому, что у них заканчивается натрий.

Соленья замачивают в растворе уксуса и соли, который может компенсировать любой дефицит натрия и даже уменьшить тошноту, вызванную беременностью.

Примечание:

• Это низкокалорийное лакомство почти ничего не стоит, но обязательно покупайте несладкие сорта, чтобы избежать чрезмерного набора веса.
• Ищите бренды, в которых не используются избыточные консерванты, которые могут нанести вред вашей беременности.
• Вы можете приготовить соленья самостоятельно, но избегайте домашних маринадов из манго, которые часто содержат следы бактерий листерий, которые могут быть потенциально опасными для вашего уязвимого состояния.

Альтернативные методы

Вы можете попробовать эти нетрадиционные, но довольно полезные методы лечения, чтобы уменьшить частоту и интенсивность приступов тошноты.

1.Практика контролируемого дыхания

Контролируемое дыхание может до некоторой степени уменьшить дискомфорт, связанный с тошнотой.

Результаты исследования 2014 года показали, что практика диафрагмального дыхания помогает замедлить частоту дыхания и уменьшить тошноту, усталость и рвоту, которые сопровождают укачивание. (23)

Другое исследование 2015 года показало, что сочетание контролируемого дыхания с ароматерапией эффективно для облегчения симптомов тошноты и связанного с ней дискомфорта.(24)

2. Попробуйте точечный массаж и иглоукалывание.

Акупрессура и терапия иглоукалыванием могут помочь уменьшить тошноту и связанные с ней симптомы посредством приложения давления в определенных точках тела, называемых акупунктурными точками .

В акупунктуре давление прикладывают с помощью специальной иглы для акупунктуры, тогда как при акупрессуре давление прикладывают к точке давления вручную.

Нажатие на акупунктурную точку PC-6, также называемую Neiguan , которая находится на внутренней стороне руки рядом с запястьем, может помочь облегчить тошноту и рвоту, вызванные химиотерапией.Для этой цели без рецепта продаются специальные браслеты.

Систематический обзор показал, что применение акупунктуры на акупунктурной точке PC-6 значительно привело к лучшим результатам за счет снижения частоты тошноты и рвоты. (25)

Акупрессура также полезна при лечении послеоперационной тошноты. (26)

Систематический обзор 2017 года поддержал применение акупрессуры для уменьшения тяжести тошноты, вызванной химиотерапией, без значительного влияния на возникновение рвоты.(27)

Иглоукалывание также может принести пользу людям, страдающим тошнотой, вызванной химиотерапией.

В другом систематическом обзоре 2013 г. было высказано предположение, что иглоукалывание можно рассматривать как дополнительную терапию для уменьшения тошноты в результате химиотерапии. (28)

Требуются дополнительные исследования с участием нескольких специалистов по иглоукалыванию для подтверждения статистической значимости и выяснения биологического механизма иглоукалывания для облегчения тошноты. (28)

Несмотря на то, что в многочисленных исследованиях сообщалось о положительном влиянии акупрессуры и иглоукалывания на тошноту, необходимы дальнейшие исследования, чтобы установить эффективность этих методов.

Практики самообслуживания

Вот несколько советов, которые могут помочь облегчить тошноту:

• Отдыхай.
• Носите свободную одежду.
• Сядьте в вертикальное положение после еды. Избегайте лежания ниц в течение 30–60 минут после еды.
• Не садитесь в душных помещениях. Убедитесь, что вы сидите в местах с хорошей циркуляцией воздуха.
• Лучший диетический подход — это соблюдение диеты BRAT, которая включает в себя мягкие продукты, такие как бананы, рис, яблочное пюре без добавления сахара, тосты, простую пасту, мягкий картофель, сухие крекеры, несмазанный хлеб и куриный суп.
• Когда вы боретесь с тошнотой, кислая или острая пища может быть легче для желудка (если у вас нет язв во рту).
• Избегайте слишком сладкой пищи и вместо этого выбирайте соленую. Также держитесь подальше от острой пищи, молочных продуктов и продуктов, богатых жирами.
• Рекомендуются прозрачные прохладительные напитки. Принимайте все, что, по вашему мнению, можете вынести Примеры включают прозрачные супы, газированные напитки и кубики льда из замороженных напитков. ( Примечание: При питье через трубочку, пейте медленно, чтобы не проглотить воздух, который может вызвать газообразование).
• Пейте напитки, успокаивающие желудок, например имбирный эль или ромашковый чай.
• Во время приступа тошноты отвлекайте себя музыкой, телевизором или другими развлечениями.
• Иногда запах некоторых продуктов, особенно жирных, может вызвать тошноту. В таком случае вам на помощь могут прийти мягкие продукты. Некоторые духи также могут вызвать у вас тошноту — избегайте их.
• Кажется, лучше всего подойдут небольшие порции продуктов с низким содержанием жира. Эти продукты легко перевариваются и быстро проходят через желудок.Если вы едите небольшими порциями нежирную пищу, ешьте чаще, чтобы удовлетворить свои потребности в калориях и белках.
• Воздержитесь от тяжелой пищи до или во время путешествия.
• Если кажется, что тошнота вызывает рвоту, примите прописанные лекарства и расслабьтесь, пока они подействуют.
• Если причиной тошноты является химиотерапия или какие-либо лекарства, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы найти лучшие альтернативы. Кроме того, если вы проходите курс химиотерапии, избегайте употребления напитков с кофеином.

Советы по предотвращению тошноты

Вы можете избежать приступа тошноты, выполнив определенные профилактические меры:

• Регулярно мойте руки, чтобы не заразиться инфекцией, которая может вызвать тошноту. Избегайте совместного использования одежды и посуды с инфицированным человеком.
• Поддерживайте чистоту в доме с помощью регулярной дезинфекции.
• Если переедание является причиной тошноты, ешьте часто небольшими порциями, чтобы желудок постепенно переваривал пищу.
• Избегайте приема пищи вне дома в местах, где есть вероятность наличия несвежей или испорченной пищи.
• Не ешьте продукты, вызывающие тошноту.

Тошнота может возникать в определенное время дня. Избегайте употребления продуктов, которые вам действительно нравятся, когда вас тошнит, чтобы не связывать ваши любимые блюда с тошнотой и рвотой.

Заключительное слово

Тошнота может быть вызвана целым рядом факторов, от переедания, несварения желудка, сильной боли, травм головы, стресса или беспокойства до более серьезных состояний, требующих более интенсивного лечения.

Вы можете попробовать перечисленные выше средства, методы лечения и советы, чтобы облегчить эпизодическую тошноту, но если ваше состояние становится необычно частым, тяжелым или длительным, обратитесь за медицинской помощью.

Врач проведет необходимые анализы, чтобы определить первопричину проблемы и соответственно лечить ее.

1. Mousset P-Y, Lafay S. Насколько безопасно корневище имбиря для уменьшения тошноты и рвоты у женщин на ранних сроках беременности? Продукты питания (Базель, Швейцария).https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5920415/. Опубликовано 1 апреля 2018 г.
2. Saberi F, Sadat Z, Abedzadeh-Kalahroudi M, Taebi M. Влияние имбиря на облегчение тошноты и рвоты во время беременности: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Обучение сестринскому и акушерскому делу. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4228518/. Опубликовано: апрель 2014 г.
3. Viljoen E, Visser J, Koen N, Musekiwa A. Систематический обзор и метаанализ эффекта и безопасности имбиря при лечении тошноты и рвоты, связанных с беременностью.Журнал питания. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3995184/. Опубликовано 19 марта 2014 г.
4. Томсон М., Корбин Р., Люнг Л. Эффекты имбиря от тошноты и рвоты на ранних сроках беременности: метаанализ. Журнал Американского совета семейной медицины: JABFM. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/243. Опубликовано 2014.
5. Lete I, Allué J. Эффективность имбиря в профилактике тошноты и рвоты во время беременности и химиотерапии. Идеи интегративной медицины.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4818021/. Опубликовано 31 марта 2016 г.
6. Palatty PL, Haniadka R, Valder B, Arora R, Baliga MS. Имбирь в профилактике тошноты и рвоты: обзор. Критические обзоры в области пищевой науки и питания. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23638927. Опубликовано 2013.
7. Чанг ВП, Пэн У. Уменьшает ли пероральный прием имбиря тошноту и рвоту, вызванные химиотерапией?: Метаанализ 10 рандомизированных контролируемых испытаний. Лечение рака.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30299420. Опубликовано 6 октября 2018 г.
8. Lane B, Cannella K, Bowen C и др. Изучение эффективности ароматерапии перечной мятой при тошноте у женщин после кесарева сечения. Журнал холистического ухода: официальный журнал Американской ассоциации холистических медсестер. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22034523. Опубликовано в июне 2012 г.
9. сайтов DS, Johnson NT, Miller JA и др. Контролируемое дыхание с ароматерапией перечной мятой или без нее для облегчения симптомов послеоперационной тошноты и / или рвоты: рандомизированное контролируемое исследование.Журнал ухода за перианестезией: официальный журнал Американского общества медсестер перианестезии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24461278. Опубликовано в феврале 2014 г.
10. Lua PL, Закария NS. Краткий обзор современных научных данных об использовании ароматерапии при тошноте и рвоте. Журнал альтернативной и дополнительной медицины (Нью-Йорк, Нью-Йорк). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22784340. Опубликовано в июне 2012 г.
11. Паша Х, Бехманеш Ф, Мохсензаде Ф, Хаджахмади М, Могхадамния АА.Изучение влияния мятного масла на тошноту и рвоту во время беременности. Медицинский журнал Иранского Красного Полумесяца. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23396673. Опубликовано в ноябре 2012 г.
12. Хорасани Ф., Ариан Х., Собхи А. и др. Систематический обзор эффективности альтернативной медицины при лечении тошноты и рвоты при беременности. Журнал акушерства и гинекологии: журнал института акушерства и гинекологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31215276. Опубликовано 19 июня 2019 г.
13. Babaei AH, Foghaha MH. Рандомизированное сравнение витамина B6 и дименгидрината при лечении тошноты и рвоты на ранних сроках беременности. Иранский журнал исследований медсестер и акушерок. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4020031/. Опубликовано в марте 2014 г.
14. Beadle KL, Helbling AR, Love SL, April MD, Hunter CJ. Назальные ингаляции изопропиловым спиртом при тошноте в отделении неотложной помощи: рандомизированное контролируемое исследование. Летопись неотложной медицины. https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26679977. Опубликовано в июле 2016 г.
15. Рэдфорд К.Д., Фуллер Т.Н., Буши Б., Даниэль С., Пеллегрини Дж. Профилактические ингаляции изопропилового спирта и внутривенное введение ондансетрона по сравнению с одним ондансетроном в профилактике послеоперационной тошноты и рвоты у пациентов из группы высокого риска. Журнал AANA. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22403970. Опубликовано в августе 2011 г.
16. Линдблад А.Дж., Тинг Р., Харрис К. Вдыхал изопропиловый спирт от тошноты и рвоты в отделении неотложной помощи.Канадский семейный врач Медесин де Фамиль Канадиен. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6189884/. Опубликовано в августе 2018 г.
17. Yavari Kia P, Safajou F, Shahnazi M, Nazemiyeh H. Влияние лимонной ингаляционной ароматерапии на тошноту и рвоту во время беременности: двойное слепое рандомизированное контролируемое клиническое исследование. Медицинский журнал Иранского Красного Полумесяца. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4005434/. Опубликовано в марте 2014 г.
18. Озголи Г., Саи Гхаре Наз М. Влияние комплементарной медицины на тошноту и рвоту при беременности: систематический обзор.Международный журнал профилактической медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6177529/. Опубликовано 30 августа 2018 г.
19. Мэтьюз А., Хаас Д.М., О’Матуна Д.П., Доусвелл Т. Вмешательства при тошноте и рвоте на ранних сроках беременности. Кокрановская база данных систематических обзоров. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7196889/. Опубликовано 8 сентября 2015 г.
20. Шривастава Дж. К., Шанкар Э., Гупта С. Ромашка: лекарство на травах прошлого с светлым будущим. Отчеты молекулярной медицины.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/. Опубликовано 1 ноября 2010 г.
21. М; SFNSKZS. Влияние имбиря и ромашки на тошноту и рвоту, вызванные химиотерапией у иранских женщин с раком груди. Азиатско-Тихоокеанский журнал профилактики рака: APJCP. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27644672/. Опубликовано 2016.
22. Т; MAHDMOMDPD. Вмешательства при тошноте и рвоте на ранних сроках беременности. Кокрановская база данных систематических обзоров. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26348534/.Опубликовано 2015.
23. Рассел М.Б., Хоффман Б., Стромберг С., Карлсон С.Р. Использование контролируемого диафрагмального дыхания для лечения укачивания в среде виртуальной реальности. Прикладная психофизиология и биологическая обратная связь. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25280524. Опубликовано в декабре 2014 г.
24. Cronin SN, Odom-Forren J, Roberts H, Thomas M, Williams S, Wright MI. Эффекты контролируемого дыхания с ароматерапией или без нее при лечении послеоперационной тошноты. Журнал ухода за перианестезией: официальный журнал Американского общества медсестер перианестезии.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26408513. Опубликовано в октябре 2015 г.
25. Cheong KB, Zhang J-ping, Huang Y, Zhang Z-jin. Эффективность иглоукалывания в профилактике и лечении послеоперационной тошноты и рвоты — систематический обзор и метаанализ. PloS один. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24349293. Опубликовано 13 декабря 2013 г.
26. Лю И, Тан ВПИ, Гонг С., Чан CWH. Систематический обзор и метаанализ акупрессуры для послеоперационных желудочно-кишечных симптомов у пациентов абдоминальной хирургии.Американский журнал китайской медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28830215. Опубликовано 2017.
27. Miao J, Liu X, Wu C, Kong H, Xie W, Liu K. Влияние акупрессуры на тошноту и рвоту, вызванные химиотерапией — систематический обзор с метаанализами и последовательным анализом рандомизированных контролируемых исследований. Международный журнал сестринских исследований. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28231440. Опубликовано в мае 2017 г.
28. Гарсия М.К., Маккуэйд Дж., Хаддад Р. и др. Систематический обзор акупунктуры в лечении рака: синтез доказательств.Журнал клинической онкологии: официальный журнал Американского общества клинической онкологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3577953/. Опубликовано 1 марта 2013 г.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

Рак: Домашнее лечение тошноты или рвоты

Обзор темы

Домашнее лечение может быть всем, что необходимо для лечения легкой тошноты, вызванной раком или побочных эффектов химиотерапии или лучевой терапии.Если вы проходите химиотерапию, ваш врач может прописать вам лекарства для предотвращения и лечения тошноты и рвоты. Обязательно сообщите своему врачу, если у вас по-прежнему будут проблемы после лечения. Ваш врач скорректирует ваши лекарства, чтобы предотвратить или контролировать ваши симптомы.

Вы также можете попробовать следующие советы по домашнему лечению:

• Принимайте любые лекарства от тошноты в соответствии с рекомендациями врача. Если ваш врач не прописал вам лекарства, спросите о приеме лекарства против тошноты, отпускаемого без рецепта, например:
  • Meclizine (Antivert или Bonine).
  • Дименгидринат (драмамин).
  • Антигистаминный препарат, например Бенадрил.
• Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости, чтобы не обезвоживаться. Если целого стакана слишком много, делайте часто небольшие глотки воды.
• Убедитесь, что вы съели достаточно еды. Попробуйте 5 или 6 небольших приемов пищи вместо 3 больших приемов пищи. И держитесь подальше от продуктов, от которых вас тошнит, например жареных, острых, сладких или соленых блюд.
• Пососите леденец из перечной мяты или пожуйте жевательную резинку.Мята перечная может расслабить напряженные мышцы живота и уменьшить его сокращения, которые могут вызывать тошноту.
• Попробуйте имбирь, например засахаренный имбирь или имбирный чай. Настоящий имбирь, а не имбирный ароматизатор, помогает уменьшить тошноту.
• Акупрессурные повязки, доступные при укачивании, могут помочь уменьшить тошноту.

Если вас рвет:

• Отдохните побольше, пока не почувствуете себя лучше.
• Выпейте напиток для регидратации, чтобы восстановить потерянные жидкости и питательные вещества.
• После прекращения рвоты на один час пейте 1 жидкую унцию (30 мл) прозрачной жидкости каждые 20 минут в течение одного часа. К прозрачным жидкостям относятся яблочный или виноградный сок, смешанный до половины с водой, напитки для регидратации, некрепкий чай с сахаром, прозрачный бульон и желатиновый десерт. Избегайте апельсинового сока, грейпфрутового сока, томатного сока и лимонада. Избегайте яблочного или виноградного сока, если у вас также диарея. Не пейте молочные продукты, алкоголь или газированные напитки, например газированные напитки.
• Если у вас больше не будет рвоты, увеличьте количество выпиваемой жидкости до 8 жидких унций (237 мл) в течение второго часа.Если по прошествии второго часа рвота не наступила, продолжайте пить достаточно, чтобы предотвратить обезвоживание.
• Когда вы почувствуете себя лучше, начните есть прозрачные супы, мягкую пищу и жидкости, пока все симптомы не исчезнут в течение 12–48 часов. Желатиновый десерт, сухие тосты, крекеры и приготовленные хлопья — хороший выбор. Старайтесь держаться подальше от сильных запахов пищи, которые могут усилить тошноту.

Кислота в рвотных массах может разрушать зубную эмаль и вызывать кариес (кариес).После рвоты прополощите рот водой. Почистите зубы, если можете.

В дни лечения

Поесть или выпить что-нибудь перед лечением может помочь вам почувствовать себя лучше. Некоторые люди чувствуют себя лучше, если ничего не едят и не пьют. Узнайте, что лучше всего подходит для вас.

Некоторые люди плохо себя чувствуют прямо перед лечением. От такой тошноты лекарства не работают. Но вот эти вещи могут помочь:

Симптомы, на которые следует обратить внимание во время домашнего лечения

Если во время домашнего лечения возникает один или несколько из следующих симптомов, обратитесь к врачу:

• У вас есть признаки обезвоживания.
• Рвота длилась более 24 часов, и вы не можете удерживать жидкость.
• У вас ригидность шеи.
• Развивается сильная рвота.
• Появляется боль в груди или другие симптомы сердечного приступа.
• У вас есть изменения в умственной активности, такие как сильная сонливость, изменения личности, спутанность сознания, раздражительность или беспокойство.
• Вас рвет кровью или ваша рвота похожа на кофейную гущу.
• Возникает температура 101 ° F (38,3 ° C) или выше, или лихорадка 100 ° F (38 ° C) длится дольше 12 часов.
• Боль в животе развивается или усиливается.
• Любая рвота продолжается более 2 дней.
• Ваши симптомы становятся более серьезными или учащаются.

Дополнительная информация о предотвращении тошноты и рвоты предоставлена ​​Национальным институтом рака по адресу www.cancer.gov/cancertopics/pdq/supportivecare/nausea/Patient.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 17 декабря 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинское обозрение:
Сара Маршалл, доктор медицины, семейная медицина,
, Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина,
, Джимми Руис, доктор медицины, гематология, онкология,

На момент: 17 декабря 2020 г.

Что можно принимать для облегчения тошноты? 20 лекарств и средств от тошноты

Нас всех тошнило и раньше тошнило, когда мы заболели в машине, съели что-то неприятное или приняли лекарство натощак.Тошнота — ощущение расстройства желудка, которое иногда может приводить к рвоте — не доставляет удовольствия. Но, к счастью, существуют лекарства от тошноты и домашние средства от тошноты (даже во время беременности).

СВЯЗАННЫЕ: Как лечить тошноту при беременности

Как избавиться от тошноты

«Тошнота может быть вызвана широким спектром обстоятельств, таких как движение или морская болезнь, определенные лекарства, эмоциональное расстройство, сильная боль, непереносимость пищевых продуктов, употребление слишком большого количества алкоголя, переедание и ранняя беременность», — объясняет Сунита Посина, доктор медицинских наук, Терапевт из Нью-Йорка.

Есть два основных способа лечения тошноты: лекарства от тошноты и домашние средства. Лекарства действуют по-разному, в зависимости от того, какой препарат вы принимаете. Один из способов действия лекарств от тошноты — блокирование рецепторов, вызывающих ощущение тошноты. Другой способ — укрыть и успокоить живот. Некоторые лекарства от тошноты также могут быстрее перемещать пищу через желудок.

Лекарства от тошноты

Лекарства от тошноты действуют по-разному. Одно из самых популярных безрецептурных лекарств от тошноты, Пепто Бисмол, содержит активный ингредиент, называемый субсалицилатом висмута (купоны субсалицилата висмута | детали субсалицилата висмута).«Субсалицилат висмута защищает слизистую оболочку желудка и снижает избыток кислоты в желудке, облегчая любой дискомфорт», — говорит д-р Позина.

Драмамин (купоны на драмамин | подробности о драмахе) — противорвотное средство, что означает, что он предотвращает рвоту. Он используется для предотвращения и лечения тошноты, рвоты и головокружения, вызванных укачиванием. Он работает, блокируя рецепторы в кишечнике, вызывающие тошноту в головном мозге. «Это может вызвать сонливость, поэтому выберите формулу без снотворного, если это вызывает беспокойство», — предлагает Посина.

Эметрол, еще одно популярное лекарство, отпускаемое без рецепта, действует немедленно, успокаивая желудок. Emetrol (купон на emetrol | подробные сведения о emetrol) имеет меньше побочных эффектов по сравнению с Dramamine. Многие антигистаминные препараты используются в качестве лекарств от тошноты, поскольку они хорошо уменьшают чувство тошноты при укачивании.

Получите дисконтную карту по рецепту SingleCare

Мы составили список самых популярных на рынке рецептурных и отпускаемых без рецепта лекарств от тошноты.

Домашние средства от тошноты

Есть много популярных домашних средств, которые помогут облегчить тошноту.Вот список некоторых из самых полезных домашних процедур.

Мягкие продукты

Чтобы успокоить желудок и облегчить симптомы тошноты, «употребляйте прозрачные жидкости, такие как вода, желе или бульон, и постепенно вводите мягкую пищу, такую ​​как крекеры или простой хлеб, по мере переносимости», — предлагает Лили Барски, доктор медицины, из Лос-Анджелеса. госпиталист и врач скорой помощи. «Избегайте тяжелой, жирной, сладкой или острой пищи». Если вы часто испытываете изжогу, полезно есть мягкую пищу.

СВЯЗАННЫЕ: Что есть, если у вас грипп

Каннабиноиды

Одним из первых медицинских преимуществ каннабиса было лечение тошноты.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило два агониста каннабиноидных рецепторов для пациентов, получающих химиотерапию, чтобы облегчить тошноту — маринол (дронабинол) и цезамет (набилон). В дополнение к своим свойствам против тошноты, каннабиноиды также могут стимулировать аппетит. Вы также можете изучить масло CBD как естественное средство от тошноты.

имбирь

Имбирь — одно из самых безопасных домашних средств от тошноты во время беременности. Ежедневный прием 1 грамма имбиря — это эффективный способ контролировать тошноту и рвоту у беременных женщин, согласно многочисленным исследованиям.В большинстве аптек продаются имбирные капсулы, но можно также и имбирные конфеты. Для детей, страдающих тошнотой, имбирный эль — популярный напиток, облегчающий симптомы.

Ароматерапия

Ароматерапия быстро избавит от тошноты. Ароматерапия маслом перечной мяты эффективна при тошноте. Одно исследование показало, что у послеоперационных пациентов с тошнотой восприятие тошноты снизилось на 50% при использовании ароматерапии маслом перечной мяты. Лимонная ароматерапия может иметь такие же результаты, что и масло перечной мяты, а также ароматы кардамона, которые имеют положительные преимущества для пациентов, проходящих химиотерапию.

Акупрессура

Точечный массаж — альтернативная терапия. Подобно иглоукалыванию, точечный массаж выполняется путем надавливания на определенные точки тела. Есть данные о том, что точечный массаж может быть полезен для облегчения проблем с желудком.

Витамин B6

Доказано, что прием витамина B6 помогает пациентам, проходящим курс химиотерапии, и беременным женщинам, страдающим утренним недомоганием. Однако исследования не показали его эффективности в лечении тошноты. Одно исследование показало, что у 42% людей после этой техники тошнота уменьшалась.

Травяной чай

Травяные чаи могут успокоить расстройство желудка. Травяные чаи с лимоном, имбирем и перечной мятой являются хорошими вариантами, поскольку эти травы полезны при тошноте. Этот горячий напиток поможет избавиться от расстройства желудка.

Это тошнота или что-то еще? Когда обращаться к врачу

«Тошнота часто может иметь доброкачественную причину, но также может быть предвестником чего-то опасного», — говорит д-р Барски. «Если тошнота сохраняется, повторяется, усиливается или сопровождается другими симптомами, следует подумать о том, чтобы обратиться за медицинской помощью.”

Если помимо тошноты у вас наблюдаются следующие симптомы, немедленно обратитесь к врачу:

• Боли в груди
• Обезвоживание
• Сильные спазмы в животе
• Кровь в рвоте
• Сильная головная боль
• Высокая температура
• Путаница
• Затуманенное зрение или визуальные изменения
• Головокружение
• Слабость

Сочетание этих симптомов с тошнотой может быть индикатором более серьезного состояния, включая почечную недостаточность, менингит, сердечный приступ, внутричерепное давление из-за сотрясения мозга или черепно-мозговых травм, вестибулярных нарушений или отравления угарным газом наряду с воздействием других токсинов.

Имейте в виду, что тошнота также является признаком COVID-19. Если вы не знаете, что вызывает тошноту и сопровождает ли ее какой-либо из следующих симптомов, лучше всего поговорить со своим врачом, чтобы исключить коронавирус:

• Кашель
• Лихорадка
• Озноб
• Боли в теле
• Головная боль
• Вялость или утомляемость
• Потеря вкуса или запаха
• Боль в горле
• Диарея

Как избавиться от тошноты: домашние средства + советы

Все мы когда-то испытывали это «странное» чувство в животе, которое медленно поднимается и оставляет ощущение жара, головокружения и явного дискомфорта.Тошнота неприятна, и она может быть вызвана рядом факторов, как психологического, так и физического происхождения, поэтому разве не было бы полезно знать, как избавиться от тошноты? Хорошая новость заключается в том, что существуют безопасные и экономичные способы естественного уменьшения симптомов тошноты.

Знаете ли вы, что тошнота на самом деле представляет собой сложный защитный механизм? На симптомы тошноты влияют сообщения, которые отправляются в мозг из-за угрозы, такой как кишечная непроходимость, сильные негативные эмоции или накопление токсинов в организме.

Тошнота — это ощущение, что вас может вырвать, из-за чего содержимое желудка выкачивается обратно через рот. Когда вы чувствуете тошноту, вы можете бледнеть, испытывать холодный пот, выделять дополнительное количество слюны и замечать учащенное сердцебиение или пульс. В некоторых случаях рвота действительно облегчает чувство тошноты, потому что организм устранил вредное вещество или пищеварительную блокаду, которые вызывали это ощущение. (1)

В то время как традиционная медицина требует применения антигистаминных и других лекарств для облегчения тошноты, существует также натуральных средств от тошноты , некоторые из которых у вас уже есть на кухне.Имбирь, витамин B6, чай из ромашки и лимона, эфирное масло перечной мяты и масло каннабиса помогают избавиться от тошноты естественным образом.

1. Имбирь

Корневище Zingiber officinale , широко известное как имбирь, уже более 2000 лет используется в качестве средства от тошноты в различных традиционных системах медицины. Многие доклинические и клинические исследования показали, что имбирь обладает уменьшающим тошноту действием против различных раздражителей.(2)

В 2000 году исследователи из Школы постдипломной медицины и медицинских наук в Великобритании провели систематический обзор данных рандомизированных контролируемых испытаний в пользу или против эффективности имбиря при тошноте и рвоте. Было найдено одно исследование для каждого из следующих состояний: морская болезнь, утреннее недомогание и тошнота, вызванная химиотерапией. В совокупности исследования имбирь отдали предпочтение плацебо. (3, 4)

Чтобы избавиться от тошноты и воспользоваться преимуществами лечебного имбиря для здоровья , пейте имбирный чай в течение дня.Чтобы приготовить имбирный чай, нарежьте корень имбиря кусочками и поместите их в кастрюлю с кипящей водой на 10 минут. Затем процедите имбирь, и вы готовы к употреблению. Вы также можете найти имбирный чай в большинстве продуктовых магазинов.

Кроме того, вы можете использовать эфирное масло имбиря , если вы предпочитаете этот способ.

2. Витамин B6

Витамин B6 играет важную роль в ряде физических и психологических функций, включая его способность облегчить расстройство желудка и уменьшить тошноту при беременности.

Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование, проведенное в Медицинском колледже Университета Айовы, включало 31 пациентку, получавшую 25-миллиграммовые таблетки витамина B6 перорально каждые восемь часов в течение 72 часов, и 28 женщин, получавших плацебо в течение 72 часов. такой же режим. Двенадцать из 31 пациента в группе витамина B6 испытали сильную тошноту до лечения.

По окончании трехдневной терапии только у восьми из 31 пациента в группе витамина B6 была рвота.После терапии наблюдалась значительная разница в средней «разнице в показателях тошноты» между пациентами с тяжелой тошнотой, получавшими витамин B6 и плацебо. (5)

Чтобы избавиться от тошноты, принимайте 25 миллиграммов витамина B6 три раза в день, пока симптомы не исчезнут.

3. Эфирное масло мяты перечной

Масло мяты перечной рекомендуется из-за его противорвотного и спазмолитического действия на слизистую оболочку желудка и толстую кишку. Одним из возможных механизмов действия масла мяты перечной в желудочно-кишечной системе является подавление мышечных сокращений, вызванных серотонином и веществом P, которое действует как нейротрансмиттер.Несколько исследований показали эффективность масла мяты перечной в уменьшении послеоперационной тошноты и рвоты.

В 2012 году исследователи из Колледжа Моллой в Нью-Йорке оценили влияние ароматерапии на тяжесть послеоперационной тошноты у женщин, перенесших хирургические процедуры в отделении постанестезии. Женщины с жалобами на послеоперационную тошноту получали традиционные противорвотные средства, ингаляции масла мяты перечной или паров физиологического раствора. Результаты показали хороший эффект аромата в уменьшении тошноты, хотя статистическая значимость не была достигнута из-за небольшой выборки пациентов.(6)

Исследование 2013 года было направлено на определение эффективности масла мяты перечной в предотвращении тошноты и рвоты, вызванных химиотерапией. Исследователи обнаружили, что наблюдалось значительное снижение интенсивности и количества рвотных явлений в первые 24 часа лечения по сравнению с контрольными группами, и не было сообщений о побочных эффектах. Стоимость лечения также снизилась при использовании эфирного масла мяты перечной. (7)

Существует ряд масел перечной мяты, которые используют от тошноты.Попробуйте нанести одну-две капли на шею и ступни сзади. Вы также можете добавить от пяти до 10 капель масла мяты перечной в прохладную или теплую водяную баню или добавить две-три капли в холодный компресс и накрыть голову.

4. Ромашковый чай

Ромашковый чай — один из самых популярных травяных чаев в мире. Фактически, каждый день потребляется около миллиона чашек. Чайные пакетики с ромашкой можно купить на рынке или в продуктовом магазине, и они часто содержат цветочного порошка ромашки в чистом виде или в смеси с другими популярными лекарственными травами.

Традиционно ромашка ценилась как пищеварительный релаксант и использовалась для лечения различных желудочно-кишечных расстройств, включая тошноту, рвоту, расстройство желудка, укачивание и диарею. Он помогает избавиться от тошноты, выводя газы, успокаивая желудок и расслабляя мышцы, которые перемещают пищу по кишечнику. (8)

5. Лимонный

Лимон известен своей способностью выводить токсины из любой части тела, но знаете ли вы, что он также является естественным средством от тошноты?

В ходе двойного слепого рандомизированного контролируемого клинического исследования, проведенного в 2014 году, изучалось влияние ингаляционной ароматерапии лимоном на тошноту и рвоту во время беременности.Сто беременных с тошнотой и рвотой были разделены на контрольную и контрольную группы. Эфирное масло лимона и плацебо давали вдыхать, когда пациенты чувствовали тошноту. Между двумя группами была статистически значимая разница. Средние показатели интенсивности тошноты и рвоты на второй и четвертый дни лечения в экспериментальной группе были значительно ниже, чем в контрольной группе, что позволяет предположить, что запах лимона может быть эффективным для уменьшения тошноты у беременных.(9)

Чтобы избавиться от тошноты с помощью лимона, просто разрежьте свежий лимон и вдыхайте каждый раз, когда вас тошнит. Вы также можете откусить лимон, использовать лимонное масло или выпить лимонной воды при появлении симптомов тошноты.

6. Масло каннабиса

Спорный масло каннабиса — это естественно растущее растение, которое тысячелетиями использовалось для лечения заболеваний. В США каннабис является контролируемым веществом и классифицируется как агент Списка 1, что означает, что это наркотик с повышенным потенциалом злоупотребления.Тем не менее, он способен бороться с многочисленными проблемами со здоровьем и болезнями. Исследователи утверждают, что терапевтическая ценность каннабиноидов слишком высока, чтобы ее игнорировать. (10)

Эффект каннабиноидов по уменьшению тошноты был продемонстрирован на большом количестве животных, у которых рвота возникает в ответ на токсическое воздействие, как и у людей. Недавно полученные в результате экспериментов на животных данные свидетельствуют о том, что каннабиноиды могут быть особенно полезны при лечении более трудно контролируемых симптомов тошноты у пациентов, получающих химиотерапию.(11)

Исследователи из Медицинской школы Университета Темпл обнаружили, что некоторые каннабиноидные рецепторы играют роль в регуляции приема пищи, тошноты и рвоты, секреции желудка и гатропротекции, воспалении кишечника и пролиферации клеток в кишечнике. (12)

Люди, которые используют масло каннабиса в качестве лечебного средства, проглатывают его с помощью орального шприца или добавляя его в жидкость, которая указывает на его эффективность. Большинство пациентов начинают с очень небольшого количества и увеличивают дозы лечения в течение длительного периода времени, что может быть необходимо для тех, кто страдает хронической тошнотой.

Некоторые штаты предлагают каннабис для лечения заболеваний, и для этого может потребоваться медицинская справка или подтверждение болезни. Однако не употребляйте масло каннабиса или другие продукты каннабиса, если вы беременны или можете забеременеть. Есть некоторые свидетельства того, что женщины, употребляющие каннабис во время беременности, могут повышать риск рождения их детей с врожденными дефектами или с очень низким весом.

Помимо этих шести естественных способов избавления от тошноты, вот несколько советов, которые могут облегчить симптомы.

• Подышите свежим воздухом, откройте окно и прогуляйтесь на улицу.
• Приложите прохладный компресс ко лбу или задней части шеи.
• Сядьте примерно через час после еды, чтобы снять давление на желудок.
• Попробуйте альтернативные методы лечения, такие как медитация и иглоукалывание .
• Ешьте меньшими порциями.
• Попробуйте съесть проросших зерен утром, чтобы успокоить желудок.
• Избегайте продуктов с высоким содержанием жиров, которые замедляют пищеварение.
• Избегайте употребления газированных напитков, которые могут выделять газ.
• Потянитесь и сделайте глубокий вдох, чтобы уменьшить беспокойство.
• Пейте много воды.

Когда вы чувствуете тошноту, это происходит потому, что часть мозга, называемая «центром рвоты», принимает и реагирует на сообщения, отправляемые из других частей тела или мозга. Центр рвоты включает область, называемую триггерной зоной хеморецепторов, которая является частью продолговатого мозга и принимает сообщения о начале рвоты.(13)

Эти химические сообщения отправляются из ряда источников, в том числе:

• Желудок и кишечник, которые реагируют на непроходимость, давление, раздражение, инфекцию или запор
• Тело, в котором может наблюдаться дисбаланс или нарушение кровотока
• Мозг, который может испытывать повышенное давление из-за роста опухоли
• Эмоции, такие как чувство тревоги, истощения, беспокойства и страха
• Чувства, включая зрение, вкус, запах и боль
• Внутреннее ухо, которое передает в мозг сообщения о укачивании, головокружении или головокружении, когда сообщения из глаз не совпадают с сообщениями внутреннего уха или центра равновесия

К наиболее частым причинам тошноты относятся:

• Утреннее недомогание при беременности
• Пищевое отравление
• Укачивание
• Симптомы гриппа
• Сильная боль, например, камни в почках
• Расстройство желчного пузыря
• Мигрень
• Эмоциональный стресс
• Повреждение головного мозга или опухоль
• Сердечный приступ
• Переедание
• Слишком много алкоголя
• Проглатывание токсинов
• Лечебные процедуры, такие как химиотерапия или лучевая терапия

Тошнота и рвота — обычное явление во время беременности, которым страдают от 70 до 80 процентов всех беременных женщин.В США это составляет около 4 миллионов женщин, которые страдают ежегодно. Хотя у большинства женщин, страдающих утренним недомоганием, симптомы ограничиваются первым триместром, у небольшого процента женщин наблюдается длительное течение с симптомами, продолжающимися до родов. Целью лечения является улучшение симптомов при минимальном риске для матери и плода. (14)

По данным исследователей из Университета медицинских наук Арканзаса, большинство эпизодов острой рвоты, длящейся менее 48 часов, имеют очевидный триггерный фактор, с которым можно справиться, удалив триггерный агент.Эти триггеры включают инфекцию, пищевое отравление, вирусное заболевание, токсическую перегрузку, эмоциональный стресс или лечение.

С другой стороны, хроническая и необъяснимая тошнота может быть проблемой. Причина часто требует специального расследования и подробного медицинского осмотра. Функциональные гастродуоденальные расстройства, такие как синдром циклической рвоты, функциональная рвота и хроническая идиопатическая тошнота, должны быть рассмотрены, если исследования не выявили. (15)

Симптомы тошноты не болезненны, но доставляют дискомфорт, и их часто трудно описать.Ощущения возникают в груди, верхней части живота или задней части глотки.

Тошнота часто сопровождается головокружением, головной болью, дурнотой, рвотой, болью в животе и диареей.

Тошнота, ведущая к рвоте, может привести к обезвоживанию , которое вызывает изменения кожи, сухость губ и рта, запавшие глаза, плач без слез, повышенную жажду и учащенное дыхание. Дети более подвержены риску обезвоживания, потому что они не распознают признаки, поэтому важно, чтобы взрослые, ухаживающие за больными детьми, давали много жидкости и следили за этими симптомами.

Антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, такие как дименгидринат, обычно используются для избавления от тошноты, укачивания, рвоты и головокружения. Дименгидринат выпускается в виде таблеток, которые следует принимать внутрь, как правило, для предотвращения укачивания. Важно, чтобы вы поговорили со своим врачом, прежде чем принимать дименгидринат, если вы беременны или переносите операцию. Некоторые побочные эффекты включают сонливость, головную боль, помутнение зрения, сухость во рту и проблемы с координацией.

В исследовании 2007 года проверялась эффективность дименгидрината и имбиря при лечении тошноты и рвоты во время беременности на 170 беременных женщинах. Участники принимали по одной капсуле имбиря два раза в день или идентичной капсуле из 50 миллиграммов дименгидрината два раза в день. Судя по представленным данным, имбирь так же эффективен, как и дименгидринат, при лечении тошноты и рвоты, и у него мало побочных эффектов. (16)

Скополамин трансдермальный — это пластырь для кожи, который используется для предотвращения тошноты и рвоты, вызванных укачиванием или восстановлением после анестезии и хирургического вмешательства.Он работает, исправляя дисбаланс естественных веществ, возникающий при укачивании, и блокирует сигналы в мозг, которые приводят к тошноте. Пластырь может вызвать помутнение зрения, сухость во рту, головокружение, снижение потоотделения, запор и легкий зуд на месте нанесения. Если вы беременны, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом перед применением трансдермального скополамина.

• Тошнота вызвана триггером, который отправляет сообщения в центр рвоты в головном мозге.Сообщения могут отправляться из желудка и кишечника, других областей мозга, органов чувств, внутреннего уха или тела / кровотока.
• Тошнота часто сопровождается головокружением, головной болью, дурнотой, рвотой, болью в животе и диареей.
• Есть естественные способы избавиться от тошноты, например, пить имбирный или ромашковый чай, употреблять масло мяты перечной, сосать или вдыхать лимон, принимать добавку витамина B6 и, в крайних случаях, использовать небольшие дозы масла каннабиса.
• Некоторые изменения образа жизни также могут помочь уменьшить тошноту, в том числе подышать свежим воздухом, выпить много воды, наложить прохладный компресс на голову и есть небольшими порциями в течение дня.

Пяточная шпора: то, что доктор прописал, плюс народные методы лечения

Болезнь мудреная
Поговорила с доктором про мужнину болезнь. Я-то думала, что у мужа на пятке шип вырос вроде гвоздя и колет стопу. Оказалось, шпорой совсем другое заболевание называют – воспаление подошвенной связки. Полоска такая плотная на подошве через всю стопу тянется. Узким концом к пяточной кости прикрепляется, широким разветвленным — к пальцам. Она вроде амортизатора работает. Стопа наша похожа на арку, а эта связка, как тетива у лука, поддерживает ее в согнутом состоянии. При каждом шаге стопа чуть-чуть разгибается, растягивая связку. Пока связка молодая и крепкая, она и тянется, сколько нужно без всякого для себя вреда. А с возрастом да с другими болячками, да с килограммами лишними, что на нее давят,  растягиваться перестает и начинает рваться. Больше всего напрягаются волокна, которые к пятке прикрепляются, они и надрываются в первую очередь. Где надорвалось, там воспаление и боль. В месте надрыва соли кальция откладываются, чтобы укрепить связку. Чем больше надрывов, тем больше кальция. Получается, что надорванный конец связки окостеневает, и к пятке как бы кусочек кости прирастает. Иногда он бывает острый – получается шип. От него дополнительная боль – травмирует мягкие ткани при ходьбе. Но этот вырост редко когда по-настоящему беспокоит. У многих людей он есть, а они о нем и не подозревают даже. Он не причина болезни, а ее следствие. Болезнь из-за травмы сухожилия возникает. Если рвутся волокна на подошвенной стороне пяточной кости, возникает боль при опоре на пятку, словно на «гвоздь наступили». Если болит  сзади, когда любая обувь, будто тиски железные, тут уже не подошвенная связка надорвалась, а ахиллово сухожилие. 

Фото pixabay.com

Редька да соль – лечиться изволь
Я потому  основательно так  все запомнила, что пришлось  мужу все это растолковать. Он ведь до чего мнительный, решил, что дело к ампутации идет, и с горя хотел в запой удариться. Пресекла я эти нехорошие намерения научной лекцией и начала лечить воспаление связки подошвенной.  Самое первое, что в лечении соблюсти нужно – покой больному месту обеспечить. Иногда даже гипс накладывают, чтоб ногу не тревожить. Мне к таким радикальным мерам прибегать не пришлось. Муженек у меня с ленцой, если есть возможность полежать, так он ее не упустит. 

Парить да сильно греть ноги доктор не советовал. Ванны нужны теплые перед сном с крепким солевым раствором. Можно брать морскую соль, можно обычную каменную. На один литр воды – 2-3 столовых ложки с верхом. Вода должна быть такой температуры, чтоб в ней приятно было. Если остынет, горячей добавить и подержать ноги 30-40 минут. После этого вытереть насухо и надеть теплые носки, положив в них на всю ночь траву спорыша. Или  редьку в кожуре потереть на мелкой терке и полученную кашицу к пятке на ночь привязать. Утром по той же соли можно походить немного. Рассыпать 100 г на газете и голыми пятками потоптаться минут пятнадцать, потом теплой водой обмыть и натереть средством противовоспалительным, например, из яйца и уксуса приготовленного.

Рецепт тот же доктор подсказал. Куриное сырое яйцо от домашней курочки вымыть, положить в маленькую баночку, залить 100 мл уксусной эссенции, закрыть крышкой и выдержать 10 дней в прохладном темном месте, пока скорлупа не раствориться. Деревянной некрашеной ложкой вынуть яйцо в эмалированную миску, снять пленку и растереть, залив оставшейся в баночке эссенцией. Добавить 100 г несоленого нутряного свиного сала, все хорошо перемешать. Смазывать этой мазью пятки один раз в день и надевать после хлопчатобумажные носки.

Вечерние ванны можно чередовать с картофельным массажем. Сварить в литровой кастрюле мелкий картофель в кожуре и очистки картофельные. Выложить их в тазик и босыми пятками разминать да растирать, пока совсем не остынет. Потом ноги вытереть и нанести на них йодную сетку на ночь.

С болью перцовка справляется ловко
Чтобы боли снять, хороша настойка перцовая, пробирает не хуже «финалгона» импортного. 25 стручков красного перца настаивают на 100 мл водки в темном прохладном месте около двух недель. Перед употреблением одну часть настойки смешивают с двумя частями нерафинированного подсолнечного масла и натирают болевые участки.

Все это я делала каждый день. Одно средство с другим комбинировала, и дней через шесть забегал муженек, повеселел. А чтоб болезнь не вернулась, приучила я мужа каждый вечер о своих пятках заботиться. Готовлю ему раз в неделю настой из сосновой хвои. Примерно один килограмм мелких веточек утром заливаю 5 литрами крутого кипятка и, накрыв одеялом, выдерживаю у печки часов десять. Вечером  процеживаю и храню в холодильнике под крышкой. Перед сном наливаю в таз 1 литр настоя, кипятку добавляю, чтоб теплым стал, и ванночка для ног готова. Одновременно и внутрь лекарство делаю из той же хвои свежей. Набиваю иголками доверху бутылку литровую и водкой 56-градусной заливаю. Настаивать надо долго, не меньше трех недель. Принимать внутрь по 8 капель на кусочке сахара 3 раза в день за полчаса до еды. Хорошее противовоспалительное и витаминное средство.

Мужу во всякую обувь специальные стельки положила с вкладышами в виде бубликов под пятку. Они нагрузку на подошвенную связку уменьшают, от разрывов ее предохраняют. Хочу еще сказать, что лечить подошвенное воспаление в домашних условиях можно, сама в этом убедилась. Надо только точно знать, что именно лечишь. А для этого сначала придется в поликлинику сходить и обследоваться, снимки сделать, анализы сдать. Доктор сказал, что под маской шпоры много других болезней скрываться может.

Фото pixabay.com

Н. Толстикова

Прежде чем воспользоваться нашими советами, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Не занимайтесь самолечением. Информация носит справочный характер.

Здесь можно подписаться на газету Деревенские истории

Чем лечить пяточную шпору в домашних условиях? Народные средства

По статистике каждый пятый человек страдает воспалением пяточной фасции, в результате которого на пятках вырастает костный шип, доставляющий сильную боль и дискомфорт. Излечиться от пяточной шпоры можно не только при помощи медикаментов и операции.

Отличный результат дают некоторые народные средства против пяточной шпоры основанные на применении простых и недорогих компонентов.

Мы собрали самые действенные рецепты, применяя которые вы быстро избавитесь от костного шипа.

Народные средства от пяточной шпоры: основные правила

Лечение народными средствами позволяет уменьшить болевой синдром и воспаление, а также сэкономить семейный бюджет. Большинство народных рецептов основано на применение простых и доступных продуктов.

Все народные способы избавления от пяточных шпор можно разделить на 4 вида:

1. прогревания;
2. быстродействующие компрессы;
3. компрессы на ночь;
4. лечение травами.

Перед применением рецептов желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Также пациенты должны понимать, что народные средства не являются заменой прописанного врачом медикаментозного лечения, а лишь эффективно дополняют его.

Как правило, использование нетрадиционных методов направлено на рассасывание костного шипа, улучшение кровообращения и метаболизма в фасции.

Для купирования воспаления и восстановления функции пятки используются лекарственные средства и специальные ортопедические стельки.

Прогревание — лучшее средство от пяточной шпоры

Прогревание эффективно устраняет боль и размягчает костный шип. Курс состоит из двадцати процедур, которые необходимо делать ежедневно.

Самыми популярными рецептами являются:

1. Лечение сывороткой

Продукт нагреть почти до кипения и разбавить водой до той температуры, которую вы сможете вытерпеть. Ноги опустить в раствор до остывания. Содержащиеся в сыворотке молочные кислоты активно воздействуют на болевые рецепторы, подавляя их, а также способствуют размягчению костного нароста.

2. Прогревание спиртом

Необходимо взять спирт (подойдет даже технический), водку или самогон, и разбавить водой до получения 20-30-ти градусной жидкости. Подогреть раствор до +80 С. Нельзя допускать кипения, т.к. спирт испарится! Затем нужно опустить пятки в жидкость на 10 мин. Горячий спирт испаряется и улучшает метаболические процессы в тканях стопы, а также обладает отличным обезболивающим действием. Вытирать ноги после ванночки не надо.

3. Прогревание глиной

Взять аптечную глину и залить кипятком до получения густой каши. Эту смесь нанести на кожу пяток и сверху накрыть х/б или льняной салфеткой. Через 30 мин. застывшую глину смыть водой и нанести мазь из серии «Пяткашпор» для рассасывания размягченного нароста. Глина является природным антисептиком и антиоксидантом, выводит соли и препятствует росту шипа.

4. Прогревание песком

Песок очень теплоемкий и прогревает не только мышцы, но и суставы. Взять морской (речной) мелкий песок и нагреть его в духовке на противне. Встать голыми ступнями на горячий песок и стоять до его остывания. Данный способ не обладает отличным массажным эффектом, устраняет мозоли, восстанавливает нервные рецепторы, зажатые вследствие воспаления.

5. Прогревание перцем

Самый простой способ: необходимо взять смесь любых жгучих перцев и насыпать в носки. Сверху надеть пакет и шерстяные или толстые х/б носки или теплые тапочки. Лучше всего использовать тапочки с подогревом в микроволновке, которые вы можете заказать на этом сайте.

Ходить так несколько часов. После снятия носков помыть ноги и намазать мазью в составе которой есть смягчающие вещества, например «Пяткашпор Обычный».

Внимание! Прогревающие процедуры противопоказаны при наличии ран на стопах, варикозных вен, а также в стадии обострения гинекологических, инфекционных и сердечнососудистых заболеваний.

Народные рецепты от пяточной шпоры: компрессы

Рецепты компрессов расскажут, как вывести шпору народными средствами тратя 1-3 часа в день. В комплесе с медикаментозной терапией компрессы помогут быстрее избавиться от фасциита.

Важные правила, которые нужно запомнить перед тем, как лечить пяточную шпору в домашних условиях компрессами:

1. Не использовать агрессивных химических веществ.
2. Убедиться в отсутствии аллергии на компоненты компрессной смеси или раствора.
3. Держать компресс не менее одного часа.
4. После процедуры наносить крем для ног «Пяткашпор» для увлажнения и смягчения кожи ступней.
5. Принимать все прописанные врачом препараты.
6. Посещать назначенные физиопроцедуры.
7. Использовать дневной супинатор Strutz и силиконовые подпяточники для снижения нагрузки на фасции стопы.

Чтобы сделать компресс нужно взять марлевую повязку, фиксирующий бинт, пленку пищевую или пакет, а также шерстяные носки. Все представленные ниже рецепты содержат безопасные компоненты, которые эффективно устраняют шпору при регулярном применении.

Рецепт 1: Картофель и масло

3-4 картофелины сварить в кожуре и натереть. Добавить 3 ст.ложки масла подсулнухов. Накладывать теплую смесь в виде примочки.

Рецепт 2: Аспирин и йод от пяточной шпоры

4-5 таблеток аспирина размельчить и смешать с медом. Данная смесь хорошо устраняет боль и покраснение пяток, вызванное ростом шипа. Сморите тут все рецепты аспирина с йодом от пяточной шпоры.

Рецепт 3: Яичный желток с медом

Сырой желток взболтать и добавить мед. Поставить в холодильник на 6-12 ч. Перед применением разогреть в микроволновой печи или на водяной бане.

Рецепт 4: Чеснок от пяточной шпоры

Натереть 3-4 дольки чеснока и наложить на пятку. Если у вас чувствительная кожа, то во избежание ожога можно добавить растительное или вазелиновое масло. Тут собраны 5 лучших рецептов с чесноком от пяточной шпоры.

Рецепт 5: Чеснок и мел для размягчения шпоры

Раздавить мел и натереть чеснок в пропорции 1 : 1. Полученную смесь применять сразу. После мытья ног нанести увлажняющий крем.

Рецепт 6: Лук с дегтем

Взять 1 большую луковицу, натереть и добавить ложек дегтя или дегтярного шампуня. При наличии аллергии на деготь можно использовать только тертый лук, отлично смягчающий ороговевшие участки и снимающий воспаления.

Рецепт 7: Скипидар с нашатырным спиртом

Смешать жидкости 1 к 1 и нанести на полчаса. Этот рецепт требует осторожности, т.к. можно получить химический ожог. Не увеличивайте время воздействия компресса и тщательно мойте ноги после процедуры!

Рецепт 8: Яйцо с уксусом от пяточной шпоры

Сырое яйцо смешать с половиной обычного стакана уксуса и добавить сливочное масло. Разогреть смесь до получения однородной смеси. Держать компресс до получения корочки, которую затем осторожно снять и намазать пятки специальным кремом для лечения шпор.

Смотрите также топ-5 рецептов лечения пяточной шпоры яйцом и уксусом. 

Рецепт 9: Черная редька для уменьшения костного шипа

Натереть редьку вместе с кожуркой и приложить к шпоре.

Рецепт 10: Медицинская желчь

Приготовить раствор по инструкции и наложить компресс. Существует множество народных рецептов о том, как лечить пяточную шпору желчью медицинской, но наибольшей эффект оказывает применение мазей с этим веществом, разработанных специально для устранения пяточных шпор и мозолей.

Компрессы на ночь: рецепты от пяточной шпоры

Ночные компрессы делаются из компонентов, обладающих мягким действием. Такие народные рецепты лечения пяточной шпоры практически не имеют противопоказаний и могут быть использованы людьми с чувствительной кожей и нейропатией стопы.

1. Чайный гриб

Взять кусочек гриба, наложить на марлевый тампон и сделать компресс. Вещества, содержащиеся в чайном грибе, обладают асептическими и противовоспалительными свойствами. Важно, чтобы компресс был постоянно влажный, поэтому ночью придется смачивать марлю 1-2 раза.

2. Бишофит

Как и морская соль от пяточной шпоры, бишофит содержит много минералов, что способствует нормализации метаболизма и уменьшению костного нароста. Для компресса нужно приготовить гель или жидкий раствор бишофита, который при помощи марлевого тампона наложить на пятку. После пробуждения ноги необходимо помыть и смазать кремом от пяточных шпор.

3. Прополис

Мягко устраняет воспаление и смягчает грубую кожу вокруг шипа. Перед наложением компресса прополис нужно размягчить в горячей воде и сделать из него лепешку. Приложить к пятке и закрепить бинтом. Один кусочек прополиса можно использовать несколько раз.

4. Детский крем с уксусом и сырым яйцом

В отличие от традиционного рецепта с сырым яйцом и уксусом, сюда добавляется жирный детский крем, который нейтрализует негативное действие уксусной кислоты и смягчает нарост. Данный способ помогает справиться с болью, устраняет покраснения пятки и уменьшает нарост.

Ночные рецепты для пяточной шпоры безопасны идейственны, но не всегда удобны для использования: мало кому понравится ощущать запах уксуса и бишофита в постели.

Для восстановления поврежденной фасции в период сна можно использовать ночной страсбургский носок. Это приспособление не доставляет дискомфорта и фиксирует ступни в таком положении, при котором фасции восстанавливаются максимально быстро.

Регулярное использование страсбургского носка ночью поможет не только купировать воспаление, но и предотвратить рост шпоры за счет нормализации кровообращения в соединительных тканях пятки.

Лечение пяточных шпор народной медициной при помощи трав

Рассматривая народные способы избавления от шпор на пятках нельзя не упомянуть о лечении травами. Для устранения наростов и облегчения болей применяют свежие и сухие травы, из которых готовят настойки.

Рецепт приготовления настойки очень простой: взять траву и залить кипятком из чайника. Настаивать 30-60 минут, после этого разбавить водой до необходимо количества и принимать ножную ванночку. Также можно сделать лечебную примочку из трав.

Какие травы помогают убрать шпору на ступнях? Для приготовления настойки или примочек можно использовать:

• чернобыльник;
• дурнишник;
• крапиву;
• цветки сирени;
• ромашку и пр.

• Важно, чтобы травы обладали асептическим и противовоспалительным действием.
• Посмотрите также топ-5 рецептов лечения пяточной шпоры лопухом, где рассмотреты самые популрные и эффективные методы.
• Также можно использовать домашнее алоэ: лист разрезать вдоль и свежие срезы приложить к пяточной фасции на пару часов.

Рефлексотерапия — эффективное народное средство от пяточной шпоры

Эффективное средство для устранения боли при шпорах предлагает известный рефлексотерапевт А.С. Мальцева. Этот рефлексо-метод основан на китайской су-джок терапии: необходимо взять остро заточенный карандаш и аккуратно тыкать пятку в поисках самого болезненного места.

После того, как болевая точка найдена, требуется взять зернышко пшеницы или гречихи, и катать по пятке периодически надавливая на болевую точку. Зернышко можно приклеить при помощи лейкопластыря и заниматься обычными делами.

Данный прием рефлексотерапии способствует восстановлению нервных рецепторов, зажатых воспаленной фасцией.

Помогают ли народные методы от пяточной шпоры?

Эффективное лечение пяточной шпоры народными средствами возможно только при сочетании его с медикаментозной терапией и физиопроцедурами.

Большое значение имеет правильная разгрузка пяточной фасции, особенно это важно для лиц, страдающих плоскостопием и лишним весом. Даже самое действенное лечение не поможет, если ткани пятки будут постоянно повреждаться при ходьбе.

Чтобы это предотвратить при шпорах носите эти стельки или специальные подпяточники. Ночью для восстановления фасции используйте страсбургский носок.

Только при сочетании всех методов, пяточная шпора лечение медикаментами и народными средствами отлично дополняют друг друга, можно навсегда илечиться от болезни.

Для профилактики повторного появления шипов рекомендуется носить подпяточники при шпорах, соблюдать диету и правильно ухаживать за ступнями.

Лечение пяточной шпоры народными средствами: 23 способа

Не стоит недооценивать лечение пяточной шпоры народными средствами. Именно так останавливают воспаление и рост шипа на пятке. О наиболее эффективных рецептах при пяточной шпоре расскажем в статье.

Результативность народных средств

Народные методы лечения результативны на ранней стадии развития пяточной шпоры. Тогда воспалительный процесс только начинается, солевой нарост на кости мал, поэтому травмирует ткани плантарной фасции минимально. Действия народных средств хватает, чтобы устранить симптомы пяточной шпоры и вылечить ее.

Убедиться в том, что у вас действительно шпора, можно по признакам, описанным в статье.

Самые эффективные народные средства от шпор

Наиболее эффективные народные средства для лечения шпор – компрессы. Они проникают в кожу, содержат компоненты, снимающие боль и тормозящие воспалительный процесс. Много хороших отзывов у женщин о лечении аспирином с йодом, медицинской желчи от шпоры. Также применяют и другие средства, рецепты которых представлены ниже.

Внимание! Перед тем как лечить пяточную шпору, убедитесь в отсутствии противопоказаний к народным средствам.

Лечение йодом с аспирином

Один из способов лечения шпоры на пятке – йод с аспирином. Для приготовления лечебного средства необходимо сделать следующую смесь:

1. Растолочь 5-6 таблеток аспирина до состояния порошка – чем мельче, тем лучше. Не оставляйте большие кусочки – при ходьбе они будут создавать неприятное давление.
2. Добавить йод.
3. Замесить кашицу.

Кашицу выкладывают на пищевую пленку и ставят в ее центр пятку со шпорой, после чего аккуратно укрывают с боков до щиколотки. Сверху для утепления надевают теплый носок или укутывают материалом. Уже после первой процедуры пациенты получают значительное облегчение. Народные методы лечения пяточной шпоры с йодом и аспирином позволяют избавиться от шишек на пятках за 3-4 раза.

Лечение лопухом

Необходимо в экологически чистой зоне собрать листья молодого лопуха диаметром до 20 см. Листья промывают с мылом, чтобы снять восковой налет. Перед процедурой с лопухом ноги распаривают в соляной ванночке.

В народной медицине есть пять способов использования лопуха:

1. Прикладывать на пяточную шпору и плотно крепить бинтом, надевая потом носок для утепления.
2. Делать на ночь аппликации тампонами, смоченными в соке лопуха.
3. Измельчить и смешать полученную массу с касторовым маслом. Приложить на болезненную область, прочно прибинтовав.
4. Нарезать лопух мелкими кусочками и смешать с медом. Прикладывать на пятку на 24 часа.
5. Измельчить растение и добавить в массу ампулу новокаина, примотать смесь к пяточной области.

Лечение лопухом помогает быстро снять боль при подошвенном фасциите, но эффект достигается на ранней стадии.

Яйцо с уксусом

Народное лечение уксусом с яйцом против шпоры применяется давно и производит отличный эффект. Для компресса на пятке понадобится:

• одно сырое яйцо;
• уксусная эссенция;
• сливочное масло (стандартная пачка – 200 г).

В стеклянную банку разбиваем яйцо, заливаем его уксусной эссенцией ровно настолько, чтобы покрыло яйцо. В отдельной металлической посудине топим пачку масла на газу или посредством водяной бани, чтобы не подгорело. Жидкую массу вливаем в стакан с яйцом и тщательно перемешиваем. Банку закрывают крышкой и ставят на трое суток в темное место.

Когда придет время лечения, получившуюся мазь от пяточной шпоры перемешивают и наносят на марлевую повязку, сложенную в несколько раз. Прикладывают к шипу, приматывая плотно бинтом. Для утепления лучше надеть шерстяной носок.

Мокрица

Собранную траву мокрицы промывают от грязи и пыли, промакивают лишнюю воду, после чего прикладывают к пятке и фиксируют бинтом или плотным шерстяным носком.

Народники советуют для большего эффекта от шпоры нарезать траву или помять ее, чтобы появился сок. Ее используют в течение дня. Носок нельзя снимать, пока трава не высохнет.

На утро делают свежую аппликацию. Обычно эффект заметен через неделю.

Фольга

Чтобы вылечить пяточную шпору алюминиевой фольгой, используют плотный материал, но подойдет и фольга для выпечки.

К больной области прикладывают фольгу блестящей стороной и закрепляют края лейкопластырем для максимального прилегания. Время выдерживания фольги – от 20 минут до двух часов, лучше всего делать максимально. Курс процедуры от шпоры в домашних условиях – до полного исчезновения болезненности.

Скипидар

Стопу и область пятки нужно тщательно растирать скипидаром. Используйте перчатки и марлю, поскольку средство имеет неприятный едкий запах. После растирки на ногу надевают шерстяной носок. Также делают скипидарные аппликации на ночь.

Подорожник

Для компресса с подорожником собирают несколько молодых листьев, промывают от пыли и прикладывают на область пятки. Трава обладает выраженным противовоспалительным эффектом, причем облегчение наступает уже на 3-4 сутки после применения. Всего листья подорожника прикладывают 10-14 дней. Их разминают в виде кашицы – так действие усиливается.

Хрен

Хрен лучше использовать в летнее время: когда растение созревает, оно имеет достаточно сока и активно действует на шпору. Корень хрена натирают на терке, потом распределяют на марле и прочно прибинтовывают к больному месту.

Прополис

Прополис необходимо взять в нужном объеме, чтобы сформировать массу на всю пяточную область. Его греют на водяной бане до температуры 40 градусов, после чего формируют подобие чашечки и прикладывают к стопе. Сверху средство фиксируется бинтом и выдерживается так всю ночь. Курс лечения народным средством – три дня.

Соль, мед и йод

Наравне с димексидом при пяточной шпоре эффективным лечением является соль с медом и йодом. Для приготовления компресса берут:

• йод – 50 мл;
• мед – 1 ст. л.;
• соль – 1 ч. л.

Все составляющие перемешивают до однородной массы. Перед применением ногу необходимо тщательно вымыть и вытереть насухо, после чего нанести на область пятки массу и закрепить.

Настойка сирени

Для приготовления целебного средства нужно залить 100 г сухих цветков сирени литром спирта и выдержать в темном месте 10 дней. Когда средство будет готово, жидкость сливают и втирают в пятку трижды в день.

Медная пластина

Народный способ лечения медными пластинами пришел из Тибета. Любой плоский предмет, состоящий из меди, необходимо нагреть и приложить к пяточному шипу.

Температура не должна быть слишком высокой, чтобы не причинить ожог коже. Держат медную пластину до полного остывания, затем процедуру повторяют несколько раз.

Использовать пластину нужно ежедневно, пока не пройдут боли.

Чистотел

Для приготовления целебного народного средства смешивают:

• 10 капель сока алоэ;
• столько же чистотела;
• чайную ложку меда;
• 10 капель валерианы;
• 1 ст. л. топленого сливочного масла.

Средство получается по консистенции похожим на мазь. Область шпоры хорошо смазывают и надевают шерстяной носок, а утром тщательно промывают. Используют чистотел ежедневно, пока нога не перестанет болеть.

Собачья шерсть

При пяточной шпоре собачью шерсть рекомендовано класть в обувь, непосредственно под пятку. Носят ее постоянно, а на ночь собачью шерсть кладут в носочки и так спят. Шерсть по мере уплотнения добавляют.

Чеснок

Несколько долек чеснока трут на мелкой терке, чтобы выделилось больше сока, после чего раскладывают на пищевой пленке и оборачивают вокруг самых болезненных мест. Сверху надевают теплый носок.

Держат такой компресс не более трех часов, чтобы не вызывать жжения, при возникновении дискомфорта пленку снимают раньше.

Хозяйственное мыло

Небольшой брусочек хозяйственного мыла трут на терке в тазик, добавляют воды и размешивают до растворения. Вода в тазике должна быть горячей, как для распаривания стоп. Сюда же добавляют несколько капель жидкого мыла для смягчения ороговевшей кожи. Полезно всыпать и 2-3 ст. ложки морской соли.

Получается раствор с мягким действием на кожу. Он отлично проникает в поры, выводит шлаки, снимает отечность, независимо от причины возникновения шпоры. Парить ноги народным средством нужно около получаса. В среднем лечение занимает от 2 недель до 2 месяцев.

Видео: Рецепт от шпоры с хозяйственным мылом.

Сало

Нужно нарезать несколько полосок свиного сала средней толщины и разместить их в области, где больше всего болит пятка. Сало фиксируют пленкой и обматывают бинтом. Пациенты отмечают, что в первую очередь уходит болезненность, а после и воспаление становится меньше.

Чайный гриб

В составе чайного гриба есть антиоксидантные вещества, они способны вывести токсины, а также он хорошо снимает воспаление. Для лечения нужно распарить пятку со шпорой и приложить к ней чайный гриб, прикрепив пластырем от шпоры или полиэтиленовой пленкой. Выдержать народное средство нужно не менее суток. При передвижении на пятку желательно не наступать.

Солевые повязки

Солевые повязки эффективно снимают отечность и устраняют боль.

Необходимо сделать крутой солевой раствор – 4-5 столовых ложек соли на литр воды. Промокнуть в нем марлю или бинт и сделать повязку. Выжимать бинт слишком сильно не нужно, лучше поставить стопы в пустой тазик. Держат ноги в соли по возможности дольше, но не менее часа. При грубой коже рекомендовано добавлять несколько ложек соды.

Спирт

Для лечения нужно подогреть литр спирта. Как только он остынет и не будет обжигать, в него погружают стопы. Ванночку делают до полного остывания спирта, вытирать стопы не нужно. По окончании ванночки желательно надеть носки, чтобы сохранить тепло.

Солидол

Солидол обладает выраженным противовоспалительный эффектом и уменьшает боль. Черную массу наносят на пятки, после чего укутывают полиэтиленовой пленкой и надевают носок. Лучше всего делать прикладывания на ночь, с утра ноги хорошо моют с мылом.

Лук

Применение лука при пяточной шпоре – отличный народный способ улучшить микроциркуляцию крови и устранить застойные процессы в тканях. Головку лука трут на терке и всю получившуюся массу вместе с жидкостью выкладывают на марлевую салфетку, сложенную в несколько раз, после чего размещают ее в области боли. Ступню нужно забинтовать или надеть страсбургский носок.

Керосин

Один из нестандартных способов народного лечения – керосин. Он также избавляет от отечности и способен устранить застои, что очень важно при воспалительном процессе в плантарной фасции.

Чтобы приготовить средство, требуется:

• стакан керосина;
• 250 мл нашатыря;
• 250 мл растительного масла;
• 3 ст. л. поваренной соли;
• несколько стручков красного перца.

Нужно смешать соль с нашатырем, затем добавить перец, а потом уже остальные компоненты. Средство должно получиться густым, лучше применять его на ночь.

Как делать компресс при пяточной шпоре

Правильно держать компрессы на шпорах в покое от 2 до 8 часов, преимущественно ночью. Это зависит от интенсивности действия средства и побочных явлений, например, ожога. Не передерживайте аппликации, выполняйте все согласно народному рецепту от шпоры на пятке.

Обычно компрессы делают ежедневно курсами. Средняя длительность курса – 2 недели. Если облегчение появилось раньше, народники не рекомендуют бросать процедуры, а советуют доделать их полностью. При необходимости курс повторяют через пару недель, если кожа стоп не подверглась аллергии, ожогам, шелушению.

Ванночки при пяточной шпоре: можно ли парить ноги

Народные средства от шпоры на пятке в виде ванночек очень полезны. С их помощью стопы освобождаются от отеков, нормализуется кровообращение. Все ванночки должны быть горячими или теплыми – так лучше раскрываются поры и проникает лечебное вещество. Даже после окончания ванночек ноги нужно укутывать для сохранения тепла.

Среди ванночек наиболее эффективными являются:

• солевые;
• с лечебной глиной;
• спиртовые;
• с содой;
• контрастные;
• с йодом.

Делают ванночки ежедневно по 15 минут, если в рекомендациях к лечению не указан иной интервал. Некоторые ванны рекомендовано чередовать с компрессами.

 Особой популярностью при пяточной шпоры пользуются ванночки с морской солью. Нужно на 5 литров горячей воды добавить 5 столовых ложек соли и 15 капель хвойного ароматического масла.

Делают их ежедневно – это отличный способ не только для терапии шпоры, но и для профилактики заболевания.

Лечение пяточной шпоры народными средствами

Обновление: Октябрь 2018

• Как правильно лечить шпоры на пятках?
• Пяточная шпора — симптомы, лечение

Существует ли эффективное народное лечение пяточной шпоры? Можно ли уповать лишь на домашние способы лечения? Все зависит от стадии патологического процесса и во многом – от усердия самого человека.

Даже не медикам понятно, что вылечить шпору за день-два невозможно, разве что в условиях операционной. Но длительное и упорное применение домашнего лечения обязательно даст свои результаты!

Каждый человек, страдающий пяточной шпорой, должен понимать, что:

• народные методы особенно эффективны в начальных стадиях процесса
• если в методике указан рассасывающий эффект – возможно рассасывание солевых отложений и воспалительного отека, но никак не костного нароста

Что такое пяточная шпора, причины ее возникновения и симптомы

Прежде, чем говорить о пяточной шпоре, следует знать, что такое плантарная фасция, поскольку именно ее воспаление и микроразрывы в конечном итоге приводят к появлению шпор. Итак, плантарная фасция — это такая связка на стопе, которая поддерживает ее свод, и при ходьбе как раз на нее и приходится весь вес человека.

При травмах, или большом весе, слишком интенсивных нагрузках у спортсменов происходят микроскопические надрывы.

Сначала они самостоятельно срастаются, но при постоянном негативном влиянии начинается неинфекционное воспаление фасции, а также костной близлежащей ткани, она разрастается, формируя шипы.

То есть пяточная шпора это разрастание плантарной фасции по причине воспалительно-дегенеративных процессов, травмы и пр., а заболевание носит название плантарный фасциит.

• травмы пятки, всей стопы
• заболевания, способствующие нарушению кровообращения
• ожирение, сахарный диабет, нарушение обмена веществ
• занятия спортом, длительное и частое ношение высоких каблуков — чрезмерные нагрузки на стопу
• наиболее подвержены заболеванию женщины после 40 лет
• продольное плоскостопие
• болезни суставов и позвоночника — подагра, артрит, остеоартроз, поскольку при них изменяется походка и происходят другие неблагоприятные изменения в организме

Основной симптом пяточной шпоры — это сильная, резкая боль в пятке, появляющаяся после сна, затем она ослабевает после некоторого движении, к вечеру снова усиливается.

Такая закономерность болевых ощущений обусловлена тем, что ночью происходит срастание микроразрывов фасции с укорочением, (т.к.

в лежачем положении стопа находится не под прямым углом к голени) и когда человек встает, снова происходит микроразрыв, по мере движения фасция растягивается и боль уменьшается, но к вечеру от нагрузки снова увеличивается из-за новых микроразрывов.

Без физиолечения, медикаментозного лечения, специальной гимнастики на растяжение фасции (всего 5 упражнений), ношения стелек, использования ночных ортезов (брейсов), из-за болевых ощущений и «гвоздя, вбитого в пятку», человек начинает прихрамывать, а если поражены обе стопы, то практически не может ходить.

Шпору внешне заметить невозможно, но видно на рентгене.

Итак, боль в пятке возникает не только от костного нароста, но и по причине микроразрыва плантарной фасции и ее укорочения, поэтому важным условием успешного лечения является выполнение специальных упражнений, тейпирование и использования ортезов, а также противовоспалительных мазей (см. НПВС в виде мазей от боли), мазей БАДов, физиотерапии, массажа, ношения специальных стелек (см. подробно об этих методах лечения в статье Чем лечить шпору на пятке).

Природа поможет в лечении

Лечение шпоры пятки ходьбой босиком – рассасывание шпоры, уменьшение отека и воспаления

Метод, который проверен нашими бабушками. Очень полезно, причем не только для больных пяточной шпорой, ходить босиком по мелкому песочку, а также по траве, особенно с росой, в раннее утреннее время.

Хождение должно приносить удовольствие – нужно расслабиться и спокойно передвигаться по песку или растительности. Не стоит бегать, прыгать или совершать еще какие-то насильственные приемы.

Эту приятную процедуру нужно проводить по 40 минут каждое утро, желательно в течение всех трех летних месяцев.

Домашнее лечение пяточной шпоры горячим песком – уменьшение воспалительной реакции и болевых проявлений

Песок отлично держит тепло, и тепло это прогревает буквально до костей. Идеальное место лечение – берег моря, где, зарывшись ногами в горячий песок, можно наслаждаться отдыхом.

Как вариант, можно взять мелкий речной или морской песок (или соль), прогреть его в духовке и погружать туда больную ногу до остывания песка.

Процедуру проводят на ночь длительное время, особенно в моменты обострения болезни.

Лечение при помощи металлов – устранение боли и воспаления

На пяточную шпору положительно действует алюминий и медь. В течение дня под больной пяткой следует держать кусок алюминиевой фольги.

Если дома есть медная посуда (тарелка, тазик) – рекомендуется нагреть ее и на самую широкую поверхность поставить больную пятку, удерживая до полного остывания посуды. Ограничений по длительности такого лечения нет.

На ночь можно делать лекарственную аппликацию с настойкой мумие и сабельника, барсучьим жиром под фольгу — в течение 1 месяца.

Пяточная шпора лечение народным средством Бишофитом – приостановление процесса, рассасывание шпоры

Бишофит содержит множество минералов и полезных веществ и является веществом природного происхождения.

Очень важно соблюдать правила применения бишофита: больную пятку следует прогреть в теплой воде или при помощи грелки 5 минут, затем салфетку из нескольких слоев марли смачивают в рассоле или геле бишофита и накладывают на всю поверхность пятки.

Сверху накрывают целлофаном или вощеной бумагой, одевают носок. Компресс оставляют на всю ночь, а после пробуждения снимают и промывают водой ногу. Компрессы накладывают через день курсом в 15 процедур.

Компресс из медицинской желчи

Медицинская желчь продается в аптеках. Марлевую салфетку смочить желчью, приложить к пятке, завернуть в пергаментную бумагу, одеть целлофановый пакет, завязать его вверху и сверху одеть носки. Компресс делается на ночь, утром снимается, 10 дней. Эффект возникает не сразу, а примерно через неделю после окончания такого лечения.

Лечение солью – снятие боли и воспаление, профилактика роста шпоры

• Полпачки крупной соли разогреть в духовке и прогревать ею больную пятку, погрузив ногу в емкость с солью. Выдерживать до полного остывания соли. Можно проводить процедуру ежедневно.
• Взять 1 ст.л. мелкой соли, добавить 10 мл спиртовой настойки йода и 1 ст.л. меда. Смесь приложить к больной пятке в виде компресса, а утром походить с компрессом на ноге минут 15. Повторять процедуру не менее 2х раз в неделю.
• В 5 литрах воды растворить килограмм соли и закипятить раствор. Остудить полученный раствор до терпимости кожи и держать в нем больную ногу до остывания воды. Курс – 10 процедур с ежедневным применением.

Лечение прополисом

Он оказывает противовоспалительное, обезболивающее действие, является профилактикой роста шпоры, оказывает рассасывающее действие.

Для этого кусочек прополиса размягчить на водяной бане, сформировать из него лепешку, которую нужно приложить к пятке со шпорой. Сверху прополис закрепляется сухой ткани.

Процедуру можно делать каждый день, оставляя прополис на ночь. Одного кусочка прополиса хватит на 3-4 применения.

Крем «Зорька» или «Сила Леса»

«Зорька» — это ветеринарный препарат, который обладает удивительными противовоспалительными, ранозаживляющими, регенерирующими свойствами.

Не стоит опасаться, что он ветеринарный, в его состав входит флорализин — натуральный, природный комплекс биологически активных соединений, он улучшает метаболизм и трофику тканей, микроциркуляцию крови, используется для лечения всех кожных заболеваний, при ожогах, суставных болях, при варикозе, геморрое, а также при пяточной шпоре. Следует намазывать стопу и одевать носки на ночь. Крем Сила леса аналогичный по составу, но стоит на порядок дороже (Зорька 60 руб, Сила леса 500 руб).

Лечение подручными средствами и предметами

• Лечение пяточной шпоры народными средствами при помощи магнитов – уменьшение боли и воспаления

Магнит должен быть большого размера, примерно как пятка.

Чтобы не покупать магнит специально, можно вынуть его из старого радиоприемника или другой вышедшей из строя техники. Процедуру лучше всего проводить на ночь, просто положив больную пятку на магнит на 1-1,5 часа.

Длительность лечения – не менее месяца.

• Лечение пяточной шпоры хозяйственным мылом — снятие боли и воспаления, размягчение мозоля

Небольшой кусок хозяйственного мыла нужно натереть на терке и расплавить на огне. Слегка остывшую массу накладывать на пятку в виде компресса, повязав сверху целлофаном, и выдерживать всю ночь. Делать такие процедуры нужно каждый день, 2-3 месяца подряд.

Для лечения пяточной шпоры народными средствами можно использовать медицинский спирт – дезинфекция, уменьшение воспаления. Для данной процедуры медицинский спирт нужно аккуратно нагреть до 40-45 С. Затем опустить больную пятку в теплый спирт и выдержать до остывания жидкости (около 15 минут). После процедуры ногу не нужно вытирать, а дать ей высохнуть. Курс – 10-15 процедур через день.

• Массаж обычной скалкой – профилактика роста шпоры, улучшение кровообращения

Рекомендуется каждый вечер катать по полу обычную кухонную скалку больной пяткой. Процедура не должна доставлять дискомфорта и боли. Достаточно 10-15 минут массажа. После массажа хорошо положить компресс на пятку и оставить на всю ночь.

• Детский крем, яйцо, уксус

Обычный детский крем выдавливается в емкость, добавляется 1 яйцо, затем тщательно перемешивается, добавляется 1 ст. ложка уксусной эссенции (не полную ложку), еще раз хорошо перемешивается. Перекладывается полученная мазь в баночку.

Вечером после соленой ванночки для ног не горячей, а комфортной температуры, толстым слоем полностью натирается пятка этой мазью, одевается пакет целлофановый и сверху носок, утром снимается пакет и следует вымыть ноги.

Уже через 3 процедуры боль утихает, следует использовать всю баночку.

Лечение лекарственными растениями

При пяточной шпоре эффективны народные методы лечения луком и чесноком – снятие боли и воспаления, профилактика инфицирования:

— Головку чеснока (или 3-4 крупных зубца) натереть на мелкой терке, полученную кашицу привязать на 3-4 часа больной пятке. Если процедура переносится хорошо, нет жжения – повторять через два-три дня.

— Головку репчатого лука (горького) разрезать напополам и капнуть на поверхность среза 1 каплю дегтя. Привязать половину луковицы к больной пятке на несколько часов. Повторять процедуру 2-3 раза в неделю.

• Лечение отваром хрена — снятие боли и воспаления, размягчение мозоля, приостановление роста шпоры

Листья или корни хрена нужно отварить в течение 5 минут (на литр воды 100 грамм сырья). Затем отвар слегка остудить и опустить в него больную часть ноги, пока вода не станет прохладной. Процедуру повторяют дважды в неделю.

• Лечение свежими листьями лопуха, мать-и-мачехи, подорожника или капусты – профилактика инфицирования, противовоспалительное действие

Свежий лист любого из перечисленных растений привязывают к больной пятке на ночь. Применяют несколько раз в неделю.

• Лечение настоем листьев брусники внутрь – выведение солей

Данный напиток можно использовать вместо чая. На 1 литр кипятка достаточно 2 ст.л. сухих листьев. Настой употребляют ежедневно, разделив указанный объем на 2-3 приема.

• Лечение компрессами из настойки ягод бузины – обезболивание, уменьшение воспаления

Литровую банку на 3/4 объема заполнить свежими ягодами растения, долить доверху медицинский спирт и настаивать смесь 1 неделю. В полученном настое смачивать марлевую салфетку и прикладывать к больной пятке в виде компресса на ночь. Применять однократно или двукратно в неделю.

• Лечение компрессами из чайного гриба — снятие боли и воспаления, профилактика инфицирования

На предварительно распаренную пятку положить соразмерный кусок чайного гриба и закрепить сверху вощеной бумагой. Компресс оставляют на ночь. Повторять процедуру 1-2 раза в неделю.

• Лечение компрессами из картофеля — размягчение мозоля, устранение воспалительного отека и боли

Картофель перед использованием нужно на день-два положить на солнечное место, что бы он позеленел. Затем натереть его вместе с кожицей на мелкой терке и приложить на больную пятку в виде компресса. Процедура проводится на ночь, утром компресс снимается. Курс – 10 процедур с ежедневным применением.

Сабук Татьяна Леонидовна врач-гигиенист, эпидемиолог

Лечение пяточной шпоры

Довольно часто встречающееся заболевание, вызывающее боль в пятке – это пяточная шпора (плантарный фасцит).

Причины возникновения пяточной шпоры.

Чаще всего возникает в результате воспалительно-дегенеративных изменений соединительной ткани, сопровождая такие заболевания, как артрит, полиартрит, болезнь Бехтерева. Также причина боли в пятке может заключаться длительной перегрузке и травматизации, в частности, у спортсменов. Основной симптом – локализованная боль в пятке. Подобные боли называются «стартовыми» — возникают или в утренние часы или после длительного периода покоя (сидения, лежания). При нагрузке, например, при ходьбе, боль в пятке приобретает интенсивный, очень резкий характер.

Риск возникновения пяточной шпоры выше у людей с избыточным весом, нарушением обмена веществ (подагра, сахарный диабет), плоскостопием или нарушением трофики нижних конечностей.

Наиболее подверженная боли при шпоре на пятке популяция – это женщины старше сорока лет.

Что такое пяточная шпора?

Механизм возникновения заболевания примерно таков – у вертикально стоящего человека примерно половина веса тела давит на соединительные ткани в месте прикрепления к пяточному бугру. При длительных или излишних нагрузках возникают микроразрывы с дальнейшим присоединением воспаления и разрастания костной ткани за счет отложения солей, так называемой шпоры на пятке, похожей на остроконечный шип, вызывающий острую боль при ходьбе.

Народные средства при пяточной шпоре.

Как правило, стойкий болевой синдром возникает тогда, когда с процессом уже невозможно справиться в домашних условиях и народные средства для лечения пяточной шпоры не способны вылечить заболевание, которое в значительной степени снижает качество жизни больного. При длительной боли в пятке или ступне необходимо обращение к врачу.

Комплексное лечение пяточной шпоры.

Лечение пяточной шпоры должно носить комплексный характер. Помимо общих рекомендаций при пяточной шпоре – активный образ жизни, но с дозированием нагрузки, избегая перегрузки стопы, своевременное лечение артритов, при наличии коррекция плоскостопия, контроль за массой тела – необходимы обследование и консультация врача. Медицинский центр «Звезда» приглашает пройти обследование при случае боли при ходьбе и при необходимости провести комплекс мер, направленных на лечение плантарного фасцита. Высококвалифицированный врач назначит необходимую медикаментозную терапию воспалительных процессов и снятие болевого синдрома, в том числе проведение блокад, даст профессиональные рекомендации по лечебной физкультуре и ортопедическим мерам коррекции нагрузки на стопу, назначит комплексное физиотерапевтическое лечение, которое можно пройти на месте, не тратя время на поиск медицинского учреждения, предлагающего подобные услуги.

Помимо радикального – хирургического метода лечения в настоящее время используются современные консервативные методы – ударно-волновая терапия, лазерная терапия, магнитная терапия, лечение ультразвуком.

Медицинский центр «Звезда» предлагает современный и эффективный метод лечения пяточной шпоры – Ударно-волновая терапия.

Метод УВТ позволяет добиться локального улучшения микроциркуляции, улучшения проницаемости клеточных мембран и блокирования передачи нервных импульсов в тканях, что позволяет достичь мгновенного купирования боли. Восстанавливается мышечный тонус, достигается регенерация тканей и значительно снижается болевой синдром.

Как избавиться от пяточной шпоры раз и навсегда?

Опубликовано: 29 ноября 2018

Пяточную шпору ни с чем не перепутаешь – острую боль в пятке, как будто оттуда торчит гвоздь или острые шипы, от неё не спасают народные рецепты, а таблетки помогают лишь на время. Так можно жить годами, а можно – избавиться от неё раз и навсегда!

Из-за неё некоторые люди вынуждены ходить, опираясь на костыли. Её ни с чем не перепутаешь – острую боль в пятке, как будто оттуда торчит гвоздь или острые шипы. От неё не спасают народные рецепты, а таблетки помогают лишь на время. И так можно жить годами, а можно – избавиться от неё раз и навсегда благодаря современному методу – экстракорпоральной ударно-волновой терапии (ЭУВТ)! Она известна во всём мире и заслужила славу самого перспективного метода лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата (не только пяточной шпоры, но и остеохондроза, артроза и других). Терапия одобрена Всемирной организацией здравоохранения, международной ассоциацией медиков и активно применяется в США и большинстве стран Европы. Такое уникальное оборудование есть только в одном медицинском центре нашего города — «Костной клинике».

О методике экстракорпоральной ударно-волновой терапии рассказывает специалист клиники — травматолог-ортопед Александр Сергеевич Такшеев.

— Когда мы получили новое оборудование из Германии — аппарат Piezo Wave немецкого производителя Richard Wolf, его первыми «пациентами» стали как раз люди, страдающие от пяточной шпоры. Метод доказал свою высокую эффективность буквально с первых же сеансов, часто — уже после 1 процедуры, когда у наших пациентов снижались болевые ощущения в области подошвы и пятки. Полный курс лечения (3-5 процедур), помимо снятия болевого синдрома, улучшает кровоснабжение в поражённой зоне, восстанавливает подвижность суставов, повышает трудоспособность нижних конечностей, одним словом, разрушает пяточную шпору, в то время, как другие методы способны лишь уменьшить боль и дать временное облегчение. О результатах судите сами: практические исследования и наш опыт лечения показывает, что эффект лечения пяточной шпоры с помощью ЭУВТ достигает 90 %.

Поэтому, если Вы хотите не просто на время избавиться от боли в стопе, а забыть о пяточной шпоре, приглашаем вас в «Костную клинику», где Вы сможете пройти полную диагностику и лечение на новейшем оборудовании.

Пяточная шпора – ТОП 4 рецепта для лечения в домашних условиях

Подошвенный фасциит, известный в народе как пяточная шпора – одна из самых распространенных ортопедических патологий в мире. Ежегодно заболевание подтверждается у 2 миллионов человек, при этом, 25% всех пациентов с диагнозом фасциит старше 40 лет. Болезнь развивается незаметно, быстро прогрессирует и в короткие сроки лишает человека возможности нормально передвигаться. О причинах развития недуга, основных симптомах пяточной шпоры и лечении в домашних условиях читайте далее.

Симптомы и причины заболевания

Пяточная шпора или плантарный (подошвенный) фасциит – это хроническое заболевание, вызванное воспалительно-дегенеративными изменениями плантарной фасции – связки, которая соединяет нижнюю часть пяточной кости с фалангами пальцев, поддерживает продольный свод стопы в физиологическом положении и отвечает за сгибание и разгибание ступни. Воспалительный процесс и повторяющаяся чрезмерная нагрузка на фасцию приводят к формированию остеофитов – кальцифицированных клиновидных разрастаний (шпор) в области пяточной кости, которые врезаются в мягкие ткани стопы. Сами по себе наросты не являются причиной боли, но поддерживает воспалительный процесс.

Клиническая картина пяточной шпоры выражается в болевом синдроме, который проявляется при опоре на пятку после длительного отдыха или сна. На начальной стадии недуга человек испытывает незначительную боль только при продолжительных нагрузках на подошвы ног (бег, танцы, быстрая ходьба), с развитием воспалительного процесса боль в стопе становится острой и постоянной. Как правило, болезненность обостряется в начале ходьбы и стихает спустя 5-10 минут, однако в течение дня может вновь усиливаться и проявляться даже в состоянии покоя. Фасциит не только причиняет дискомфорт, но и меняет походку: чтобы уменьшить физические страдания, человек начинает переносить вес на носок, внешний или внутренний край стопы, стараясь не задействовать пятку. В тяжелых случаях пациент теряет возможность опираться на пораженную ногу и вынужден использовать костыли и другие вспомогательные средства.

Основная причина образования пяточной шпоры – повышенные неравномерные нагрузки на ступню и пятку, приводящие к травмированию сухожилий, формированию очага воспаления и наростов. Причиной перегрузки стопы могут быть следующие факторы:

• Все виды плоскостопия.

• Избыточный вес (ожирение, беременность).

• Травмы стопы, работа “на ногах”.

• Болезни позвоночника и крупных суставов.

• Возрастные изменения связок и костей.

• Ношение неудобной обуви.

• Интенсивные физические нагрузки.

Вероятность развития пяточной шпоры повышается при эндокринных заболеваниях (сахарный диабет), нарушениях метаболизма (подагра) и заболеваниях сосудов (атеросклероз).

Лечение шпоры народными методами

Терапия пяточной шпоры включает прием нестероидных противовоспалительных препаратов, физиотерапевтические методы, тейпирование, лечебный массаж и гимнастику. Для снятия напряжения в ступне и облегчения боли используют ортопедическую обувь или стельки. Актуальны и нетрадиционные методы лечения средствами на основе целебных растений и фитоэкстрактов. Правильно подобранные народные рецепты и фитопрепараты снимают отечность в тканях стопы, нейтрализуют воспалительные процессы, притупляют боль и останавливают прогрессирование болезни.

Рецепт №1. Масляно-спиртовой компресс

Способ приготовления: смешать нерафинированное подсолнечное масло (1 ст.л) и нашатырный спирт (1 ст. л), полученным составом смочить ватный компресс, приложить к месту образования шпоры и зафиксировать бинтом. Держать несколько часов, можно оставить на ночь. Из приготовленной смеси можно сделать 2-3 компресса. Курс лечения – не менее недели.

Рецепт №2. Компресс на основе винного уксуса и горчицы

Способ приготовления: смешать по 2 ст. л. пшеничной муки, соли, сахара и горчичного порошка, добавить винный уксус до консистенции сметаны. Мазь нанести на ватный или марлевый компресс, приложить к пятке и закрепить бинтом. Рекомендуется оставлять компресс на всю ночь. Курс лечения – от 7 дней.

Рецепт №3. Горячий настой из полевого хвоща

Способ приготовления: 1 ст. л хвоща залить стаканом крутого кипятка и прокипятить на медленном огне в течение 20-30 минут, после процедить и остудить. Принимать по 1 ст. л перед каждым приемом пищи (оптимально 3-4 раза в день). Для усиления эффекта рекомендуется за 15-20 минут до приема настоя хвоща съедать 1 ч. л аптечной морской капусты. Курс лечения – 7-10 дней.

Применяя указанные рецепты на начальном этапе развития пяточной шпоры, можно уменьшить воспаление в области пятки и полностью избавиться от болезненных ощущений. Перед началом лечения проконсультируйтесь со специалистом.

Когда петух клюнул. Почему пяточную шпору надо лечить на ранней стадии болезни

Возраст, каблуки, спорт

Пяточная шпора – это конечная стадия заболевания, которую уже можно увидеть на рентгеновском снимке. Характерный тонкий и чуть загнутый вырост на пяточной кости по виду напоминает петушиную шпору. А начинается болезнь с воспаления подошвенной связки – фасции – в том месте, где она прикрепляется к пяточной кости.

«Эта часть наиболее уязвима, потому что на неё приходится наибольшая нагрузка при ходьбе. С возрастом фасция теряет эластичность. И в результате длительной нагрузки, повышенного веса, ношения неудобной обуви и некоторых заболеваний она травмируется в месте прикрепления к пяточному бугру. Образуются микронадрывы и, как следствие, воспаление», – констатирует Александр Ильминский.

Чаще всего от пяточной шпоры страдают люди среднего и старшего возраста. В подавляющем большинстве – женщины. В этом случае заболевание возникает из‑за избыточного веса и ревматологических заболеваний. Но бывает, что формируется шпора и у сравнительно молодых людей.

«Наследственность, злосчастный высокий каблук или спорт. А бывает и всё вместе», – поясняет Александр Васильевич.

У девушек, которые ходят на высоких каблуках, фасция излишне растягивается, и в этом положении на неё приходится большая статическая нагрузка. Рано или поздно это обязательно аукнется проблемой с ногами. Обувь с плоской подошвой, кстати, тоже вредна. Оптимально – каблук высотой 3–4 см, обеспечивающий распределение нагрузки между задним и передним отделом стопы.

С физическими нагрузками всё тоже вполне объяснимо: все виды спорта с повышенной ударной нагрузкой на стопу, такие как бег, прыжки, футбол, регби, хоккей, теоретически могут спровоцировать развитие этой неприятной болезни.

От дискомфорта до боли

Если не лечить возникшее воспаление фасции, запускается порочный круг болезни, который в итоге позволяет ей перетечь в хроническую стадию. Как правило, люди, столкнувшиеся с этой проблемой, не обращают внимания на первые звоночки и не идут к врачу.

Сначала возникают вечерние боли: ступни в конце дня горят и ноют. А утром от этого дискомфорта не остаётся следа. «Устал, наверное, ходил вчера много», – думает человек и успокаивается. Но на следующий день история повторяется. А потом к вечерней боли добавляется утренняя. Первые шаги по‑настоящему мучительны: наступить на пятку больно – человек либо ковыляет, ощутимо прихрамывая на больную ногу, либо крадётся на цыпочках.

Эти так называемые стартовые утренние боли приводят к тому, что люди обращают внимание на проблему. Но, к сожалению, и на этом этапе мало кто доходит до врача – занимаются самолечением или обращаются за советом к знакомым.

А между тем утренние боли в ступнях говорят о том, что процесс уже запущен. Боль притупляется в течение дня, а к вечеру возникает вновь – приобретает волнообразный характер.

«На ранней стадии, когда протекает острый воспалительный процесс, помочь могут простые средства – мази, компрессы. Но когда болезнь запущена, пациенту придётся приложить массу времени и усилий для лечения. Потому и надо приходить к врачу вовремя», – советует ортопед.

Фото shutterstock.com

Рентген покажет?

Первым делом доктор осмотрит и ощупает ступни, побеседует с пациентом, чтобы собрать анамнез, и отправит на рентген. Правда, иногда на снимке шпоры не видно: она могла не успеть сформироваться.

«Но это не значит, что заболевания нет. Просто ещё не дошло до конечной стадии», – поясняет Ильминский.

Возникшие микронадрывы фасции организм пытается залатать: сначала в месте воспаления образуется соединительная ткань, а потом возможно выпадение солей кальция. Так образуется сначала тонкая костная полосочка, а затем и сама шпора.

Что интересно: когда процесс дошёл до финальной стадии и завершился, шпора может уже не беспокоить – организм сам выстроил защиту.

Александр Васильевич рассказывает, что как‑то у него была пожилая пациентка из района, у которой на рентгене обнаружились внушительных размеров шпоры. При опросе она подтвердила, что «когда‑то поболело и прошло». Но такое практически бессимптомное протекание болезни – редкость, зависящая от индивидуальных особенностей организма. Чаще всего ситуация со шпорой гораздо печальнее, поэтому доводить болезнь до хронической стадии не стоит.

Комплексно и под контролем

Идти к ортопеду-травматологу обязательно надо и потому, что он не просто поставит диагноз и пропишет лечение. Доктор найдёт причину, из‑за которой болезнь развилась. Ведь лечение без устранения причины будет малоэффективным. Например, просто лечить воспаление фасции, которое возникло на фоне плоскостопия, бесполезно. Для начала надо скорректировать положение стопы при помощи специальных стелек, а чтобы смягчить нагрузку на пятку, существуют специальные силиконовые подпяточники со съёмной сердцевиной.

«Универсального средства для лечения пяточной шпоры нет. Нужно идти от простых методов к сложным. Но всё это должно быть в комплексе и под контролем врача», – подчёркивает Александр Ильминский.

Как правило, пациентам прописывают противовоспалительную терапию: местную (мази и компрессы) и общую (таблетки и уколы), назначают физиопроцедуры: магнитно-лазерную терапию, ультразвук с гидрокортизоном, диадинамические токи, ударно-волновую терапию. Помогает, по словам Александра Васильевича, и специальная лечебная физкультура – гимнастика для напряжения и расслабления подошвенной фасции.

Тем, кто подозревает у себя пяточную шпору, обращаться надо не к хирургу или ревматологу, а непосредственно к травматологу-ортопеду. Эти специалисты есть в любом травмпункте. Принимают они в поликлинике областной больницы, а также в частных клиниках.

Пяточная шпора — симптомы, лечение, причины болезни, первые признаки

Описание

Пяточная шпора – это костное разрастание в виде шипа в месте прикрепления подошвенной фасции к пяточной кости или у места прикрепления ахиллова сухожилия.

Примерно 10% пациентов, которые обращаются с жалобами на расстройства функций опорно-двигательного аппарата, испытывают дискомфорт из-за пяточных шпор. Шпоры “вытягиваются” вслед за сухожильным аппаратом стопы. Свод стопы формируют связки: пяточно-ладьевидная связка, подошвенный апоневроз и длинная подошвенная связка. Также в состав свода стопы входят мышцы стопы и голени, которые являются активными держателями свода. Связки, в отличие от мышц – пассивные держатели свода стопы. Одной из причин возникновения шпор является хроническая травматизация. В 90% пяточные шпоры возникают случаев у людей с плоскостопием, при котором меняется распределение нагрузки на сухожилия свода стопы. Подошвенный апоневроз находится в постоянном напряжении, а сухожилия, как известно, плохо растягиваются. В итоге возможен даже отрыв некоторых волокон плотной соединительной ткани от пяточной кости. Более инертная костная ткань поддаётся реорганизации и вытягивается вслед за сухожилиями. У спортсменов, часто травмирующих область прикрепления пяточного сухожилия к пяточной кости, возможно возникновение шпор. При высокой и продолжительной нагрузке на ноги ввиду издержек профессии также вероятна реорганизация костной ткани. Неприятности может принести долгое ношение обуви с высоким каблуком. Именно этот факт объясняет большее количество жалоб среди женщин на дискомфорт в области прикрепления подошвенного апоневроза к пяточной кости. 

Нарушения обмена веществ, например подагра, также увеличивают риск появления пяточных шпор. Реорганизации костной ткани способствует и ухудшение кровоснабжения нижних конечностей. Такими нарушениями могут быть облитерирующий эндартериит (заболевание воспалительной природы с постепенным закрытием артерии), наличие атеросклеротических бляшек в артериях нижних конечностей.  

Воспалительные заболевания суставов, которые носят хронический характер, тоже вносят свою лепту в развитие пяточных шпор. К ним относятся: болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит), а также артрит и полиартриты.

У 20% пациентов пяточные шпоры двухсторонние.

Симптомы

Фото: bsmu.by

Пациенты с пяточными шпорами часто жалуются на жгучую боль при ходьбе. Это ощущение сравнивают с чувством гвоздя в пятке. А приведённое выше явление получило название кальканодиния. Характерным признаком рассматриваемого заболевания является “стартовая боль”. Этот симптом проявляется сильными болями при нагрузке на стопы после сна, продолжительного нахождения в положении сидя. Затем болевой синдром уменьшается, но к концу дня боль становится сильнее дневной. Боли могут появляться неожиданно, зачастую являются приступообразными, затем приобретают хронический характер.
Во время врачебного осмотра пяточной области визуально и пальпаторно патологических образований и процессов не обнаруживается. Только после надавливания на подошвенную часть пятки и сдавливания пяточной кости пациент жалуется на болевые ощущения.

Локализация боли может быть разной: болеть может вся пяточная область или только её часть, исключительно с внешней стороны области пяточной кости. Усугубить болевой синдром может вовлечение в воспалительный процесс ветвей большеберцового и икроножного нервов.  

Пациенты стараются разгрузить пятку при ходьбе. При этом нагрузка переносится на носки либо на внешнюю сторону стопы.

Размер пяточной шпоры не влияет на интенсивность боли. Доказательством являются пациенты, у которых изменения в пяточной кости были обнаружены случайно при рентгенологических исследованиях, при этом шпоры могли быть больших размеров.

Из этого следует, что болевой синдром и клинические проявления зависят не от наличия и размера пяточной шпоры, а от воспалительного процесса в мягких тканях стопы. К этим процессам относятся: воспаление глубоких синовиальных сумок, воспаление подошвенной фасции и т.д. Воспаление вызывает перестройку костной ткани и, как следствие, возникновение пяточной шпоры.

Диагностика

Фото: lechenieshpory.ru

Диагноз пяточная шпора выдвигается на основании клинических данных и результатов рентгенологических, ультразвуковых исследований.

Исследования с применением ультразвука позволяют определить одну из возможных причин развития перестройки костной ткани. С помощью УЗИ мягких тканей стопы хорошо определяются признаки подошвенного фасциита. Его роль в развитии пяточных шпор описывалась выше.  

На снимках рентгенологических исследований можно увидеть результат реорганизации костной ткани пяточной кости, которые принимают различную форму: крючкообразные, шиловидные.

Лечение

Фото: laser-ufa.com

В настоящее время консервативная терапия является приоритетным способом лечения пациентов с пяточными шпорами. Она включает в себя приём нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), физиотерапии (магнитная, лазерная терапия, а также фонофорез с гидрокортизоном). Также важным аспектом в консервативном лечении является разгрузка болезненной области свода стопы. Для этого необходимо приобрести индивидуальные ортопедические стельки с выкладкой внутреннего и наружного продольных сводов, а также с мягкой прокладкой для пятки. Можно приобрести средство временного характера: подпяточник с углублением или отверстием в центре. Лечение направлено на устранение воспалительных процессов. Проводится в амбулаторных условиях.

При неэффективности консервативной терапии прибегают к более серьёзным методам лечения. К ним относятся инъекции гормональных препаратов непосредственно в очаг воспаления, а именно в место прикрепления подошвенной связки или ахиллова сухожилия к пяточной кости (в зависимости от локализации воспалительного процесса, определяемого при УЗИ). Данная терапия может привести к серьёзным осложнениям. Самое неприятное их них – это некроз мягких тканей в месте инъекции.

Новым эффективным способом лечения является экстракорпоральная ударно-волновая терапия (УВТ). Рассматривается как альтернатива удалению шпор хирургическим путём. Ультразвуком определённой частоты воздействуют исключительно на костное образование. Процедура эффективна даже на поздних стадиях заболевания. Экстракорпоральная ударно-волновая терапия уменьшает интенсивность болевых ощущений, подвергает деструкции солевые отложения, образующие шпору, улучшает кровообращение фасции, способствует снижению интенсивности воспалительного процесса. Существует также ряд противопоказаний: беременность, инфекционные заболевания в острой стадии, онкологические заболевания, тромбофлебит вен нижних конечностей, ранения пяточной области. После третьей процедуры у 90% пациентов заболевание уходит в стадию ремиссии и продолжительное время не беспокоит.

Лекарства

Фото: polykomtrade.ru

В этом разделе приведены несколько примеров лекарственных средств, применяемых в лечении рассматриваемого заболевания. Пожалуйста, соблюдайте рекомендации и назначения Вашего лечащего врача.

Кетопрофен – способ введения: внутривенные инъекции. Нестероидное противовоспалительное, анальгезирующее и жаропонижающее средство. Не влияет на функцию и структуры суставов. Хорошо проникает в синовиальную жидкость, что является неоспоримым плюсом для устранения воспалительного процесса в суставах и связочном аппарате.

Диклофенак – выпускается в удобной форме для местного применения (гель).  Нестероидное противовоспалительное средство. Хорошо устраняет воспалительный процесс.

Кортизон – применяется для местных инъекций. Глюкокортикостероид. Противовоспалительное действие обусловлено ингибирование фосфолипазы А₂, которая участвует в синтезе медиаторов воспаления.

Народные средства

Фото: sm.news

Приведённые ниже средства из народа являются своеобразной физиотерапией, осуществляемой в домашних условиях. Не стоит игнорировать терапию, назначенную Вашим лечащим врачом.

1. Один из способов – согревание при помощи хозяйственного мыла. Предварительно необходимо натереть брусок мыла на мелкой тёрке, растопить на водяной бане. Затем полученную массу выложить на бинт и обернуть в полиэтилен. Фиксируем средство на ноге и укутываем в тёплую вещь. Процедуру необходимо повторять ежедневно, до момента прекращения боли.
2. Снова согревающее средство, но с применением соли. Соль необходимо разогреть в духовке, затем пересыпать в тканевый мешочек. Прикладывать к беспокоящей области до полного остывания содержимого мешка.
3. Компрессы из тёплых лепёшек из глины или из смеси мёда и соли также помогают облегчить симптомы при пяточной шпоре. Перед процедурой рекомендуется хорошо распарить ноги.

Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях

Процесс старения обычно делает кожу лица тусклой и безжизненной, а также вызывает появление морщин, темных пятен и неровного цвета лица кожи.

Вы ломаете голову над тем, как удалить морщины вокруг глаз и «заставить» кожу выглядеть моложе?

Вы должны попробовать следующие маски для лица, регулярное применение которых приведет к сокращению морщин.

Лечение эндометриоза народными средствами 

Эндометриоз — это разрастание клеток оболочки матки (эндометрия) в различных местах, где их не должно быть в принципе. Например, во влагалище, яичниках, прямой кишке и так далее.

Причины появления эндометриоза на сегодня, с абсолютной уверенностью, никто сказать не может. Но, большинство специалистов склоняются к двум версиям:

• генетическая предрасположенность
• гормональные нарушения

Поэтому, рассматривая вариант лечения эндометриоза народными средствами, следует отталкиваться от этих двух причин. Вообще, надо сказать, что на данный момент существует только два варианта лечения — оперативное и неоперативное. В некоторых ситуациях, когда показана операция, никакое лечение эндометриоза народными средствами не может быть рассмотрено вообще. Вся проблема в том, что эндометрий, где бы он не разрастался, везде себя ведёт одинакового, а именно, ежемесячно «менструирует». Сами понимаете, что иногда такие кровотечения становятся опасными и опухоль необходимо срочно удалять. В этой ситуации лечение эндометриоза народными средствами сводится к поднятию иммунитета и помощи организму восстановиться в постоперационный период.

К сожалению, но от генетической предрасположенности, на сегодня, ни народная, ни официальная, ни какая либо другая медицина нас избавить не может. Единственно допустимый вариант — это свести к минимуму имеющиеся очаги и снизить риск возникновения новых или разрастания старых. А это возможно только путём восстановления гормонального баланса, так как в 99% случаях, эндометриоз возникает на фоне гормональных нарушений. Следуя логической цепочке, можно понять, что восстановление гормонального баланса возможно, либо употребляя непосредственно гормоны, либо их заменители, стимуляторы или, наоборот, угнетающие их выработку. Конечно, все эти лекарства высокотоксичные и вполне понятно стремление любой женщины лечить эндометриоз народными средствами. Мы разделяем это желание и считаем его более целесообразным.

Но надо учитывать, что даже натуральные продукты, стимулирующие или угнетающие гормональную функцию, то же токсичны и применение их должно быть аккуратным, с соблюдением всех рекомендаций специалиста и под строгим его наблюдением. Ведь гормоны — это очень тонкая и хрупкая сфера, внедрение в которую должно быть аккуратным и деликатным. Это та область, которая не терпит невежества и необразованности.

Лечение эндометриоза народными средствами производятся двумя основными видами трав — воздействующими на гормональную сферу и оказывающими симптоматическую помощь. Дело в том, что одним из основных симптомов эндометриоза является боль. Причём, она может быть от лёгкой, до нестерпимо-сильной, приводящей женщину к полной неработоспособности. Также, применяются средства направленные на общее укрепление организма. Например, сок свеклы, шалфея, листья малины и так далее.

Прибегая к лечению гомеопатией, целесообразно применение травяных сборов, снижающих кровотечение. Как правило, в их состав входит крапива, буковица лекарственная и так далее. Однако, все эти травы и сборы надо употреблять строго под наблюдением врача. Не забывайте, что вам приходится применять и другие средства и, сочетания некоторых между собой просто вредны и недопустимы.

К одним из методов лечения эндометриоза народными средствами следует отнести гирудотерапию. Состав слюны пиявок, содержит все необходимые ферменты, а всего их более 100, которые влияют не только на состав крови, но и на гормональный баланс, что собственно нам и надо. Более того, прикладывая пиявки к активной биологической точке, мы сочетаем эффект иглоукалывания и непосредственно гирудотерапию. Как вы понимаете, точно определить эти точки может только специалист, как, собственно, и назначить правильный курс лечения. Ведь переизбыток или недостаток ферментов сказывается самым нежелательным образом на сам процесс лечения.

Также к лечению эндометриоза народными средствами относится и грязелечение, глинолечение, водолечение и так далее. Разумеется, что грязь, вода и глина имеется в виду не та, что на улице и в кране, а специальная, лечебная, которая имеет особый химический состав. И опять-таки, в каждом индивидуальном случае назначается определённый курс, подходящий конкретно в вашей ситуации.

Какой метод выбрать, это решение не только ваше личное, зависящее от желания, но и ведущего специалиста, который подбирает то, что даст наибольший положительный результат.

Записаться на консультацию к гомеопату по поводу лечения эндометриоза Вы можете по телефону клиники «Счастливая Семья»:

Как можно вылечить эндометриоз | Клиника «Центр ЭКО» в Петрозаводске

Эндометриоз является гормонально зависимым заболеванием, для которого характерно разрастание эндометроидной ткани вне полости матки. Очаги эндометриоза могут поражать яичники, маточные трубы, дугласово пространство и другие органы и пространства.

Причины заболевания

Причины возникновения данного гормонозависимого заболевания остаются до конца не выясненными. Иногда эндометриоз развивается в силу наследственной предрасположенности. В других случаях болезнь возникает вследствие осложненных родов и родов позже 30-ти лет, кесарева сечения, абортов, диагностических выскабливаний полости матки, диатермокоагуляции (при лечении эрозии).

Симптомы и диагностика заболевания

Типичная клиническая картина эндометриоза заключается в болезненных менструациях, болевом синдроме в области малого таза, бесплодии, кровянистых выделениях темного цвета, возникающих перед и после менструации, а также маточных кровотечениях. Иногда эндометриоз проявляется болями в процессе дефекации и при половых контактах. Если в процесс вовлечены смежные органы (прямая кишка, мочевой пузырь) может наблюдаться учащение мочеиспускания, запоры, гематурия и т.д. Для заболевания характерно появление мажущих выделений из влагалища в период между менструациями. В отдельных случаях эндометриоз протекает без характерных симптомов и его выявление во время профилактического осмотра может стать неприятным сюрпризом для женщины.

Диагностика заболевания предполагает проведение таких обследований, как: ультразвуковое исследование, гистеросальпингография, лапароскопия, гистероскопия и ряд лабораторных анализов крови.

Осложнения заболевания

Одним из самых тяжелых осложнений эндометриоза считается бесплодие. Каждый второй случай женского бесплодия обусловлен наличием эндометриоза. Кроме того, заболевание может вызывать развитие неврологических нарушений, анемию, повышенную утомляемость, головокружения, боли в области сердца. Наиболее опасное осложнение эндометриоза – озлокачествление ткани эндометрия.

Как вылечить эндометриоз

Лечение эндометриоза предполагает использование медикаментозных или хирургических методов.

Медикаментозная терапия является основным способом лечения заболевания, она заключается в приеме гормонов: комбинированных пероральных контрацептивов, антигонадотропинов, прогестагенов, агонистов гонадотропин-рилизинг гормона, антагонистов прогестинов.

Каждый конкретный случай требует индивидуальной целенаправленной стратегии и тактики.

По показаниям может быть назначено проведение хирургического лечения одним из следующих методов:

• удаление очагов эндометриоза и последующая денервация лапароскопическим либо лапаротомным способом;
• лапароскопическая цистэктомия;
• экстирпация матки и придатков.

Во избежание развития рецидивов после проведения операции рекомендуется прием агонистов гонадотропин-рилизинг-гормона.

Можно и вылечить эндометриоз народными средствами

Лечение эндометриоза гормональными препаратами вызывает настороженность у женщин. Их пугает возможное появление следующих побочных действий:

• ожирения;
• метаболических нарушений;
• выпадения волос;
• остеопороза;
• гормонального дисбаланса и т.д.

Без помощи врача победить такое серьезное заболевание не удастся, однако существуют народные методы, которые могут помочь справиться с эндометриозом и поддержать состояние здоровья женщины. Средства народной медицины не должны быть единственным способом лечения заболевания, они могут быть лишь дополнением к традиционной терапии.

Использование глины

Одним из методов народного лечения эндометриоза является глина, особенно серая и голубая. Глина должна быть очищенной, без примесей песка и земли.

Глину необходимо тщательно размять, залить теплой водой, чтобы она прикрывала глину. Оставить на ночь до размягчения. Утром, когда глина осядет, лишнюю жидкость следует слить и начать размешивать глину, добиваясь однородной консистенции. Около 500 грамм глины нужно нагреть на паровой бане, выложить на целлофан. Лепешку из глины необходимо прикладывать в область низа живота на 2 часа, после чего смыть теплой водой. Процедуру необходимо повторять ежедневно.

Применение свекольного сока

Данное средство помогает при менструальных расстройствах. От 50 до 100 мл свежевыжатого свекольного сока необходимо выпивать ежедневно, начиная с небольших дох и постепенно увеличивая объем. Перед употреблением соку нужно дать время отстояться в течение 4-5 часов.

Использование травяных сборов

Для того чтобы приготовить травяной сбор, необходимо в равных пропорциях смешать цветы бузины, листья малины, мяты, тысячелистник, ромашку, крапиву, буковицу лекарственную, добавить шалфей и алтей, залить кипятком и настаивать в течение двух часов.

Принимать отвар необходимо внутрь, по одному стакану за 30 минут до приема пищи, четыре раза в сутки. Оставшийся отвар можно использовать для проведения спринцевания. Терапевтический курс продолжают две недели, при необходимости повторяют через 10 дней.

Ввиду свойства буковицы понижать артериальное давление, данное лекарственное растение необходимо применять с осторожностью женщинам с гипотонией.

К сожалению, в настоящее время полностью вылечить такое заболевание, как эндометриоз, не удается. Основной целью лечения является устранение клинических симптомов. Важно начать лечение своевременно, поэтому не стоит откладывать визит к врачу, занимаясь самолечением с использованием народных средств.

Клиника «Центр ЭКО» в Петрозаводске специализируется на проблемах женского бесплодия.

С помощью современной лечебно-диагностической аппаратуры здесь проводят достоверную диагностику заболеваний женской половой сферы, в число которых входит и эндометриоз. Квалифицированные специалисты клиники подберут наиболее оптимальную тактику лечения в каждом индивидуальном случае.

Если зачатие естественным путем не представляется возможным, для лечения бесплодия предлагаются методы вспомогательных репродуктивных технологий: ЭКО, ИКСИ, суррогатное материнство, разработана программа донорства ооцитов и спермы для проведения искусственного оплодотворения.

Запишитесь на прием к гинекологу по телефону или на сайте клиники. Мы ждем вас!

Чем можно вылечить эндометриоз народными средствами. Лечение эндометриоза проверенными народными средствами

Эндометриоз – это разрастание внутреннего маточного слоя (своеобразный нарост) на матке и ее шейке. Если клетки эндометрия выходят за пределы матки, происходит поражение соседних органов. Заболеванию чаще подвержены женщины репродуктивного возраста, в анамнезе которых присутствуют аборты, иммунные или гормональные нарушения, однако в группе риска находятся и пребывающие в периоде менопаузы.