Как отличить грипп от ОРВИ и ОРЗ — Рамблер/доктор

Многие не относятся к заболеваниям серьезно, и вместо обращения в поликлинику они самостоятельно ставят себе диагноз и назначают лечение, что делать категорически нельзя. «Рамблер» расскажет, чем отличается грипп от ОРЗ и ОРВИ.

ОРЗ

Острое респираторное заболевание — группа инфекционных болезней дыхательных путей, возбудителями которых могут стать бактерии, вирусы, грибки. К первым признакам болезни относят общее недомогание, слабость мышц и суставов и головную боль. Через один-два дня они усиливаются, и у больного поднимается температура и появляется насморк. Вирусное заболевание может осложниться бактериальной инфекцией. При ней болезнь обычно начинается с температуры 38 °C. Бактериальное ОРЗ чаще осложняется отитом, гайморитом, бронхитом и пневмонией.

При вирусном ОРЗ болезнь длится от одного до пяти дней, а при бактериальной инфекции дыхательных путей от двух до 14 суток. Лечение ОРЗ зависит от типа возбудителя данного заболевания. При вирусном ОРЗ назначают противовирусную и иммуностимулирующую терапию. А при бактериальном ОРЗ применяют антибактериальную терапию, обязательно назначают антибиотики.

ОРВИ

Острая респираторная вирусная инфекция — группа острых воспалительных заболеваний органов дыхания, возбудителями которых являются вирусы. ОРВИ — это ОРЗ, имеющее вирусную природу. Инфекция передается воздушно-капельным путем при контакте с больным.

Заболевание появляется постепенно: сначала начинает першить в горле, потом появляется насморк и через несколько дней возникает кашель. Повышение температуры может отсутствовать или она поднимется до 37-38 °C. При попадании вируса в кровь появляются симптомы: озноб, головная боль, ломота в спине и конечностях. Вирусное заболевание может осложниться бактериальной инфекцией, в таком случае есть вероятность возникновения отита и синусита.

Заболевание может длиться от одного до пяти дней, редко до 14. Если симптомы ОРВИ выражены сильно, то применяются противовирусные препараты. Больной должен много пить и соблюдать постельный режим.

Грипп

Грипп — острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа. Периодически грипп распространяется в виде эпидемий. Вирус гриппа проникает в организм через дыхательные пути — нос, трахею, бронхи — где он и размножается. Ухудшение самочувствия при заболевании происходит внезапно, температура может достигать 39-40 °C и держаться на протяжении нескольких дней. При попадании вируса в кровь появляется озноб, мышечная слабость и головная боль. Есть выраженное чувство сухости в носу и горле.

Симптомы болезни сохраняются до трех-пяти дней. Повышенная утомляемость организма может присутствовать на протяжении нескольких недель после выздоровления. При гриппе применяются противовирусные, болеутоляющие, жаропонижающие, отхаркивающие препараты, а также витамины. Больному необходимо много пить и соблюдать постельный режим. Грипп не лечат антибиотиками, так как эти средства применяются только при бактериальных инфекциях, к которым это заболевание не относится.

Важно не заниматься самолечением. Если упомянутые симптомы не проходят в течение пары дней, то лучше обратиться к врачу, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем.

Читайте также

Чем отличаются ОРЗ и ОРВИ — Рамблер/доктор

Обе эти группы заболеваний в просторечии принято называть «простудой». У них и симптоматика зачастую очень схожая: болит и першит горло, часто присутствует сухой либо мокрый кашель, нос заложен, температура тела повышается, человек чувствует вялость, упадок сил. При этом ОРЗ и ОРВИ — это все-таки разные группы недугов.

Главное различие заключается в причинах заболеваний. ОРЗ — это вообще все острые респираторные заболевания. Какими бы возбудители болезни ни были, они попадают во внутреннюю среду человека вместе с вдыхаемым воздухом и обычно локализуются в носоглотке и легких. «Респираторный» и означает «дыхательный, относящийся к дыханию».

Возбудителями респираторных заболеваний могут быть вирусы, бактерии, споры грибов, даже простейшие организмы (например, лямблии). Ввиду того, что в эту группу объединены самые разные заболевания, понятно, что ОРЗ — это обобщенная группа недугов дыхательной системы. ОРВИ же является более конкретизированным диагнозом. Расшифровывается аббревиатура так: «острая респираторная вирусная инфекция».

Из самого названия становится уже ясно, что эту группу заболеваний вызывают конкретно вирусы, а не какие-то грибы или простейшие. ОРВИ врач может поставить тогда, когда уже точно знает, что возбудителем болезни стал тот или иной вирус. Диагноз ОРЗ обычно ставится в том случае, когда картина состояния больного явно указывает на то, что заболевание имеет респираторный характер, но его первопричина еще не ясна.

Разница в способах лечения

Разница в способах лечения есть. После предварительной постановки диагноза ОРЗ врач обычно направляет пациента сдать анализы, то есть предоставить материал для проведения ряда лабораторных исследований. Благодаря последним и устанавливается конкретный диагноз, а главное, определяются те самые возбудители, из-за которых все и началось.

Вирусные инфекции чаще других выявляют в ходе таких исследований. Они же чаще простейших, бактерий и спор грибов становятся причинами эпидемий. Вирусы проще других возбудителей переносятся воздушно-капельным путем. Можно сказать, что они — самые заразные микроскопические организмы, паразитирующие на человеческих клетках.

Самый известный возбудитель ОРВИ — завоевавший всю планету вирус гриппа. У него существует масса разновидностей, что не меняет самой сути заболевания. Грипп очень опасен. Все давно привыкли к факту его периодического появления в своей жизни. И все же не стоит пренебрежительно относиться к этому частому гостю. Грипп дает серьезные осложнения при неправильном или незаконченном лечении.

Предупредить многие ОРВИ можно путем вакцинации. Прививки от гриппа и других вирусных болезней помогают организму сформировать иммунитет и «во всеоружии» встретить коварного неприятеля. В терапии ОРВИ используются противовирусные препараты, которые в каждом конкретном случае должен прописывать только специалист.

В отношении ОРЗ выбор адекватного лечения зависит от причины болезни. Это могут быть антибиотики, противопаразитарные, противовирусные и другие препараты. Но даже если симптомы недуга кажутся очень знакомыми, не стоит тут же приступать к самолечению. В этом вопросе легко ошибиться и навредить себе.

Видео дня. Как избавиться от инфекций носовых пазух

Читайте также

описание, симптомы и особенности лечения :: SYL.ru

Чтобы определиться, чем отличается ОРЗ от ОРВИ, следует ознакомиться с принципом постановки диагноза и нюансами медицинской работы. Первое недомогание имеется в большинстве случаев, потому как требуется дальнейшая диагностика на выявление конкретного возбудителя.

Появляющиеся нестыковки у обывателя

По принципу постановки диагноза можно определить, чем отличается ОРЗ от ОРВИ. В первую группу попадают люди с неуточненными данными. Для дальнейшего поиска источника болезни пациентам назначается ряд исследований, проводимых лабораторными методами. Эти процессы занимают приличное время, за которое воспаление часто и проходит.

Знать, чем отличается ОРЗ от ОРВИ, требуется для повышения собственного кругозора и понимания принципа назначения лекарственных средств. При острой респираторной инфекции возбудитель определяется по симптомам и сразу назначается препарат направленного действия. При таком виде осложнений вопросов об источнике недомогания не возникает. Врачи уверены в точности обследования, и не требуется дополнительных анализов.

Однако иногда сложно определить самостоятельно, чем отличается ОРЗ от ОРВИ, глядя на написанный в больничном листе диагноз. Ведь причиной недомогания в обоих случаях могут быть одинаковые вирусы. И симптомы часто не отличить с первого взгляда.

Схожие признаки

Чтобы разобраться в вопросе, чем отличается грипп от ОРВИ и ОРЗ, следует знать не только различия диагнозов, но и понимать, чем они схожи. Признаками воспаления в обоих случаях становятся все симптомы простуды и гриппа. Так у больного проявляется кашель, насморк, повышается температура. Озноб и болезненные ощущения — частые спутники респираторных заболеваний.

Основное, чем отличается грипп от ОРВИ и ОРЗ, это тяжестью течения и наличием осложнений в запущенной стадии. Если простуда проходит после стандартного лечения, то грипп способен вызывать патологии внутренних органов бессимптомно.

Врачам классификация недомоганий требуется для следования инструкциям по лечению пациента. Ведь от записанной строчки в больничном листе зависит будущее здоровье, а действовать по разработанным инструкциям проще и быстрее.

Источники острых респираторных заболеваний

Рассмотрим возбудителей, помогающих определиться, чем отличается ОРВИ от ОРЗ. По симптомам можно поставить диагноз, даже не имея на руках анализов. К явным признакам острых респираторных заболеваний относят:

• Красноватое горло.
• Незначительное повышение температуры.
• Тяжесть глотания слюны и пищи.
• Ломота в теле.
• Насморк.
• Першение в горле и кашель.

ОРЗ представляется обывателю туманным понятием, конкретного вида болезни в диагнозе не указывается до проявления острых симптомов или получения анализов. Микробы ежедневно попадают в организм человека. Тяжесть осложнения зависит от их активного количества. В большинстве случаев диагноз ОРЗ описывает возбудителей, которых не имеет смысла определять. Они и так обитают вокруг человека в миллионных количествах.

Воспаление в организме возникает в результате его ослабления или массированной атаки микробов в период межсезонья. Распространенные возбудители не несут угрозы здоровью человека при адекватном лечении. Порой помогает обычный чай с лимоном или горячее молоко с медом. Диагноз ОРЗ придуман как раз для таких случаев.

Рассматривая вопрос, чем отличается ОРВИ от ОРЗ, Комаровский выделяет ряд критериев для более глубокого понимания диагнозов:

• Больше конкретики в процессе обследования. Выражены симптомы вирусного происхождения.
• ОРВИ распространяется воздушно-капельным путём. По массовому заражению ставится сразу этот диагноз.
• Симптомы болезни более выражены и развиваются за 1-2 дня. При ОРВИ наблюдается сильный кашель, длительное повышение температуры, воспаляются все дыхательные ходы, возникает острый насморк.
• При ОРВИ часто больные не могут сразу погасить развившееся воспаление. Лечение проводится сильнодействующими препаратами.

Следует указать, чем ОРЗ отличается от ОРВИ у детей. ОРВИ часто заканчивается осложнениями: бактериальными инфекциями, отеками, подрывом иммунитета, расстройством пищеварения. При этом наблюдается высокая концентрация лейкоцитов и моноцитов в крови. Может держаться температура после пропадания симптомов. В большинстве случаев все проходит через неделю.

Принципы лечения острых респираторных вирусных заболеваний

При выявлении явных признаков ОРВИ выписывается больничный лист и назначается лечение до сдачи анализов. Если наблюдается улучшение через несколько дней, то терапия не требует корректировок. В случае неизменной ситуации или ухудшения стараются сменить препараты и назначить дополнительное обследование. Для проверки состояния организма сначала берут кровь, исследуют показатели мочи, также может использоваться флюорография.

Существуют примеры в медицинской практике, когда ОРВИ заканчивалась воспалением лёгких. Подвержены осложнениям дети малого возраста, пожилые люди и имеющие хронические заболевания. При острых симптомах используются противовирусные препараты. Осложнения бактериальной инфекцией лечатся антибиотиками.

Последствия неадекватного лечения

Если запустить ОРВИ, то можно приобрести тяжелые осложнения, лечить которые придётся длительно. К таким относят пневмонию, отит, ангину, переходящую в глубинное воспаление гортани. Тонзиллит и менингит являются следствием бактериального размножения. Осложнения одного вида провоцируют прогрессирование уже имеющихся хронических заболеваний.

Может произойти обострение воспаления голосовых связок, и больной потеряет голос на целую неделю. Также бактерии могут остаться в носоглотке и периодически активизироваться при снижении иммунитета. К таким заболеваниям относят ринит, гайморит, трахеит.

Поэтому не стоит надеяться, что прописанная прошлой зимой схема лечения поможет при любой простуде. При первых же симптомах необходимо обращаться в медучреждение за правильным диагнозом.

ОРЗ и ОРВИ — разница

Переход на осенне-зимний период у многих сопровождается такими заболеваниями как ОРЗ и ОРВИ. Заложенность носа, кашель, болевые ощущения в горле – основные симптомы, при которых доктор устанавливает один из данных диагнозов. Несмотря на схожесть названий ОРЗ и ОРВИ, разница между ними все же есть. Что же представляют собой и чем отличаются данные заболевания? Для ответа на этот вопрос следует детально изучить их природу.

Содержание:

Понятие простудных заболеваний

ОРЗ, ОРВИ, а также грипп объединены в одно общее понятие – простудные заболевания. Что представляет собой каждое из них? Острое респираторное заболевание (ОРЗ) – недуг, вызванный патогенными вирусами или бактериями, которые распространяются и начинают вести активную жизнедеятельность в дыхательных путях. Заболевание легко передается при тесном контакте с пораженным человеком, а также бытовым путем. Чаще всего ОРЗ развивается как самостоятельная болезнь, но бывают ситуации, когда оно является осложнением обычной простуды. В таком случае человеку требуются более сильнодействующие препараты. Болезнь протекает дольше.

Что касается ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция), то это по сути ОРЗ, но причиной его возникновения у человека являются исключительно вредоносные вирусы.

Грипп – самое тяжелое заболевание из рассматриваемых недугов. Очень часто приводит к серьезным осложнениям, особенно при неправильном или недостаточном лечении.

Важно знать! ОРЗ, ОРВИ и грипп сопровождаются сравнительно одинаковыми симптомами!

Разница между ОРВИ и ОРЗ

В чем разница между ОРЗ и ОРВИ? На ранней стадии развития простуды данные заболевания различить практически невозможно, ведь они сопровождаются одинаковыми симптомами, такими как:

• насморк, заложенность носа;
• сухой или влажный кашель;
• повышение температуры тела;
• ломота в теле;
• общая слабость организма;
• лихорадка, озноб.

Именно по этой причине пациентам зачастую устанавливается диагноз ОРЗ. По сути ОРВИ – разновидность острого респираторного заболевания, только его возбудителем является вирус. Также диагноз ОРВИ устанавливается в тех случаях, когда простуда носит характер эпидемии, а также при более выраженных признаках.

ОРВИ и грипп: отличия

В чем разница между гриппом и ОРВИ? Грипп, в отличие от ОРВИ, развивается достаточно резко, симптомы более ярко выражены. Также он протекает в более тяжелой форме и может привести к серьезным, даже фатальным последствиям.

Что касается симптомов, то температура при ОРВИ повышается незначительно и постепенно – до 38ْC. При гриппе у больного наблюдается жар, сильный озноб. Температура тела может достигать 40ْC, очень сложно сбивается и сохраняется на протяжении 4-5 дней.

Заложенность носа – главный признак ОРВИ. Гриппу больше присущ сухой кашель, который очень сложно остановить. По мере развития болезни у пациента наблюдаются сильные болевые ощущения в области грудной клетки.

Гриппу характерно сильное покраснение глаз, при ОРВИ данный признак не наблюдается. Общее недомогание, быстрое переутомление, слабость, мигрени, нарушение сна сопровождают человека с гриппом даже после выздоровления еще некоторое время. При ОРВИ же данные недомогания уходят вместе с самой болезнью.

Важно помнить! При первых же тревожных симптомах требуется обратиться к специалисту! Лучше не ждать выраженности признаков заболевания. Это поможет максимально быстро от него избавиться.

Разница у детей — как отличить заболевания

Для того чтобы различить данные заболевания у ребенка, следует наблюдать за его поведением, самочувствием и жалобами. ОРЗ развивается стремительно, в отличие от ОРВИ, у которого инкубационный период длится около 5 дней. В это время у ребенка наблюдается нетипичная слабость даже при незначительных нагрузках, потеря аппетита, нарушение сна.

ОРЗ у ребенка лечится при помощи медикаментов, которые снимают симптомы, а также оказывают местное лечение. Что касается ОРВИ, то для его лечения требуется детальный осмотр малыша и лабораторные исследования крови и мочи. На основе их результатов доктор назначает максимально эффективное лечение в каждом индивидуальном случае.

Важно помнить! Требуется уделять профилактическим мероприятиям простудных заболеваний у детей отдельное внимание! Особенно это касается холодного времени года.

Лечение детей при ОРЗ и ОРВИ

Чем лечить детей при простудных заболеваниях? Доктор Евгений Комаровский, который обрел популярности среди современных родителей, советует проводить такие комплексные мероприятия для эффективного лечения заболевания:

1. Весь период лечения соблюдать постельный режим, тепло одевать ребенка. Но температура воздуха в комнате должна быть невысокой. Также следует уделить особое внимание увлажнению воздуха и ежедневной уборке помещения. Не забывать про регулярное проветривание комнаты ребенка.
2. Если у малыша отсутствует аппетит, то не следует заставлять его употреблять пищу. Гораздо важнее уделить внимание обильному питью. Как можно чаще давать ребенку различные чаи или отвары лекарственных растений. Температура жидкости не должна быть слишком горячей или холодной.
3. Промывать нос солевым раствором. Особенно если наблюдается сильный насморк.
4. Снимать повышенную температуру тела требуется такими лекарственными препаратами как Ибупрофен или Парацетамол.
5. Если у ребенка наблюдается кашель, то применять отхаркивающие препараты при ОРЗ или ОРВИ категорически не рекомендуется. Это может вызвать еще большие приступы кашля, ведь данные препараты предназначены для лечения нижних дыхательных путей.

Лечение детей антибиотиками, по мнению доктора Комаровского, является нецелесообразным. Так как они могут увеличить риск развития осложнений.

В период терапии требуется наблюдать за развитием заболевания. Незамедлительно обратиться к специалисту требуется в таких случаях:

• появление судорог при высокой температуре;
• затрудненное дыхание, нехватка воздуха;
• болевые ощущения в носоглотке, которые не сопровождаются ринитом. Это может свидетельствовать о появлении ангины, а лечить ее следует другими способами;
• тошнота, приводящая к рвоте;
• отек в области шеи.

Важно помнить! Если повышенная температура у ребенка не сбивается жаропонижающими средствами, требуется вызвать скорую помощь!

Лечение простуды народными средствами

Помимо аптечных препаратов, можно использовать народные средства при лечении ОРЗ и ОРВИ. Существует множество рецептов приготовления лекарств на основе натуральных ингредиентов, которые не имеют побочных эффектов. Наиболее эффективными являются:

• ромашка лекарственная;
• календула;
• мелисса;
• мята;
• чабрец;
• шалфей.

Из перечисленных растений следует готовить отвары. К ним полезно будет добавлять лимон и мед. При болезненных ощущениях в горле данными отварами можно полоскать горло. Такую процедуру требуется проводить 5 раз в день.

Важным моментом при ОРЗ и ОРВИ является их профилактика. Следует регулярно принимать комплексные витамины, особенно в осенне-зимний период, проводить время на свежем воздухе ежедневно. Также следует не забывать соблюдать режим дня, ведь неправильное питание и чрезмерная активность без должного отдыха приводят к значительному снижению иммунитета.

что это такое и в чем разница заболеваний

В холодное время года большинство пациентов жалуются врачу на кашель, насморк, повышение температуры. При подобных симптомах обычно ставят диагнозы ОРВИ и ОРЗ. Это наиболее распространенные заболевания, с которыми любой человек сталкивался хотя бы раз в жизни. Несмотря на такую популярность, многие не знают, чем отличается ОРЗ от ОРВИ. Заболевания, схожие по названию, имеют совершенно различную природу и характер течения.

Что такое ОРЗ и ОРВИ

ОРЗ – острое респираторное заболевание, вызванное инфицированием дыхательных путей, когда известно лишь, что причина связана с патогенными бактериями, вирусами, микоплазмы. В то же время точные данные о возбудителе, могут отсутствовать. Иногда развивается в виде самостоятельной болезни или является осложнением после перенесенной простуды.

В зависимости от места локализации возбудителя ОРЗ может именоваться как фарингит, бронхит, ринит, трахеит, ларингит.

ОРВИ – острая респираторно-вирусная инфекция. Это заболевание с более точным диагнозом. Можно сказать, что это то же самое ОРЗ, но возбудителем которого являются исключительно болезнетворные вирусы – гриппа, аденовирусы, реовирусы и другие. Самое тяжелое заболевание из этой группы – грипп, представляющий серьезную опасность, благодаря своим осложнениям. При отсутствии лечения это вирусное заболевание может представлять угрозу жизни человека.

Грипп, ОРВИ и ОРЗ относятся к простудным заболеваниям. На ранней стадии симптомы их настолько похожи, что определить в чем разница между ними под силу только специалисту. Подтвердить диагноз может развернутый анализ крови. Отличить ОРВИ легко по тому признаку, что болезнь зачастую приобретает характер эпидемии.

Заболеть ОРВИ или ОРЗ можно в любое время года. Патогенные микробы присутствуют в воздухе постоянно. Однако, ОРВИ больше всего диагностируют в конце зимы, когда иммунитет ослабевает, и появляются массовые вспышки заболевания. Случаев ОРЗ больше регистрируется в период простуд – осенью и весной.

Симптомы заболеваний

Бактериальная или вирусная инфекция стала причиной появления первых признаков – сможет выявить лишь врач. Отличаются заболевания, в первую очередь, по симптомам. Характерные признаки ОРЗ и ОРВИ, знакомые многим:

• Насморк, чихание. Поражение риновирусами слизистой носа вызывает ее отечность. Дыхание становится затруднено. В результате повышенной функции секреторных желез увеличивается отделение слизи.
• Першение в горле переходит в кашель – сначала сухой, затем мокрый. Его вызывает напряжение воспаленной слизистой после повреждения вирусами.
• Часто ребенок жалуется на головную боль. Глаза слезятся, яркий свет вызывает резь.
• Повышение температуры. Это защитная реакция иммунной системы организма. Показания термометра доходят до отметки 38⁰С, где могут оставаться на протяжении максимум трех дней, после чего температура опускается до нормальной.

При бактериальных ОРЗ симптомы выражены менее заметно. Отсутствует насморк, нет воспаления слизистой глаз. Все остальные признаки заболевания сохраняются длительный период – до двух недель, если не проводится антибактериальная терапия.

ОРВИ от ОРЗ отличается яркой симптоматикой. Начинается болезнь с легкого недомогания, головной боли. Через день-два присоединяется насморк, сопровождающийся частым чиханием. Проявляется он настолько сильно, что носовые платки приходится менять постоянно. Вирус влияет на слизистую не только носа, но и глаз. Температура тела резко поднимается. После острого периода наступает спад ОРВИ. Через неделю, даже при отсутствии лечения, болезнь отступает.

Еще одним отличием ОРЗ от ОРВИ являются результаты анализа крови. В первом случае обнаруживают повышенную концентрацию лимфоцитов, моноцитов, во втором – нейтрофилов.

И ОРВИ и ОРЗ – заболевания дыхательных путей, поэтому симптоматика их во многом схожа. Далекий от медицины человек может заметить между ОРЗ и ОРВИ разницу через некоторое время, когда симптомы проявят себя в полной мере. Тогда как отличить заболевания на ранней стадии удается лишь квалифицированному специалисту.

Лечение

Респираторные заболевания требуют обязательного лечения. Оно может отличаться в зависимости от типа возбудителя. С помощью медикаментозной терапии, народных рецептов удастся не только избежать осложнений, но и облегчить самочувствие на период болезни. Терапевтический курс включает применение лекарственных препаратов. Выбор их зависит от вида инфекции. Для уточнения диагноза врач может назначить анализы – наиболее достоверный способ, как отличить возбудителя. При лечении ОРЗ или ОРВИ отличием является прием антибиотиков. Они обязательно входят в лечебную схему при остром респираторном заболевании, вызванном патогенными бактериям  и не используются при вирусной инфекции.

Для лечения ОРВИ применяют противовирусные средства. Другая составляющая медикаментозного курса при лечении ОРЗ и ОРВИ – симптоматические препараты. Их назначение – устранить неприятные симптомы.

С этим эффективно справляются следующие средства:

• Противовоспалительные нестероидные – Парацетамол, Ибупрофен. Они помогают уменьшить болезненные ощущения, обладают жаропонижающим действием.
• Капли и спреи для носа. С их помощью лечатся все виды насморка. Однако, не стоит использовать их слишком часто, чтобы не допустить привыкания.
• Дезинфицирующие растворы, применяемые для полоскания горла, эффективны с самого начала проявления болезни. Их можно приготовить дома из шалфея, ромашки, или приобрести готовые аптечные спреи, к примеру, Биопарокс.
• Отхаркивающие средства. Популярностью среди них пользуются АЦЦ, Мукалтин.

В процессе лечения ОРВИ и ОРЗ большое значение уделяется постельному режиму. Посещение общественных мест недопустимо. Любая подхваченная инфекция может привести к печальным последствиям.

Не стоит торопиться с приемом жаропонижающих средств. Сбивать температуру врачи не рекомендуют, если она не превышает 38⁰С.  В этих условиях происходит уничтожение вируса без вреда для организма человека.

Народные средства

Из методов народной медицины в борьбе с острыми респираторными заболеваниями широко применяется полоскание горла, промывание носовых ходов отваром зверобоя. Готовится он довольно просто – столовую ложку сырья заливают стаканом горячей воды и кипятят на небольшом огне около трех минут. Такое лечение эффективно против любых инфекций.

Респираторный насморк помогают вылечить капли, сделанные в домашних условиях. Для этого как следует проварить и затем пропарить в духовке смесь 1 г багульника с 9 г растительного масла и дегтя.

В борьбе с кашлем помогает настой сосновых почек. Мокрота будет лучше отходить, если принимать специальный настой, приготовленный из багульника, корней алтея, травы мать-и-мачехи в пропорции 1:2:2. Залить 2 чайные ложки смеси стаканом горячей воды, прокипятить 5 минут и оставить настаиваться на полчаса. Настой пьют по 0,5 стакана перед едой.

Профилактика

Любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Избежать заражения вирусной или бактериальной инфекцией можно, если придерживаться определенных правил:

• Мыть руки после посещения общественных мест.
• Не переохлаждаться.
• Регулярно проветривать комнату.
• Избегать тесного контакта с больными, особенно с признаками респираторных заболеваний.

При заболеваниях, обнаруженных, когда признаки только начали появляться, лечение будет намного эффективнее, чем в запущенных случаях, когда высок риск развития осложнений.

Видео

ОРЗ и ОРВИ разница возбудителей, основные отличия и способы лечения

Врачи часто ставят такие диагнозы, как ОРЗ и ОРВИ. Разница между этими диагнозами —  влияет ли она на продолжительность заболевания и способы лечения?

Содержание статьи:

Определение понятий

Что такое ОРЗ и ОРВИ? Оба этих диагноза входят в группу инфекционных простудных заболеваний. Чтобы понять разницу между ОРЗ и ОРВИ, прежде всего следует расшифровать эти аббревиатуры.

1. ОРЗ – расшифровывается это сокращение как «острое респираторное заболевание». Это означает, что у человека имеется патология дыхательной системы, вызванная какими-либо инфекциями.
2. ОРВИ – это сокращение означает «острая респираторная вирусная инфекция». Видно, что понятие это более узкое и подразумевает поражение дыхательной системы только вирусами.

ОРВИ, таким образом, является одним из подразделов общего понятия ОРЗ. Не всегда на практике имеется соблюдение этих разграничений.

Причины заболеваний

Причинами этих состояний, как уже стало понятно, являются микроорганизмы – вирусы, бактерии, в некоторых случаях грибки.

Что может стать причиной ОРЗ:

• Респираторные вирусы;
• Бактерии – стафилококки, пневмококки, менингококки и другие;
• Крайне редко наблюдаются грибковые поражения.

ОРВИ вызываются следующими вирусами:

• Аденовирусы;
• Вирус гриппа и парагриппа;
• РС-вирусы;
• Коронавирусы.

Симптоматика

Симптомы всех этих заболеваний имеют как общие черты, так и особенности, характерные для каждой конкретной патологии.

Общие симптомы респираторных инфекций:

• Наличие лихорадки;
• Появление катаральных признаков – насморк и першение в горле;
• Ухудшение общего самочувствия.

При появлении этих симптомов можно считать, что у человека имеется одно из респираторных заболеваний. Какое конкретно — ОРЗ или ОРВИ – подскажут особенности каждого заболевания и диагностические исследования. Чтобы отличить разные инфекции, необходимо знать, какими особенностями каждая из них проявляется.

Грипп

Широко распространенное заболевание, вызываемое вирусом гриппа. Начинается остро, с резкого повышения температуры до 38,5-39*С. При этом человек ощущает разбитость, ломоту в теле.

1. Главным симптомом является головная боль. Она появляется практически одновременно с повышением температуры. Боль имеет высокую интенсивность, локализуется в области лба. Сопровождается светобоязнью и болью в глазах.
2. Следующий важный признак – катаральные явления. Они заключаются в воспалении носоглотки и появлении насморка и кашля. У части больных эти симптомы могут не проявляться. Насморк обильный, с прозрачным отделяемым. Кашель сухой, раздражающий, может сохраняться в течение двух недель.
3. Появляются изменения и со стороны внутренних органов. Снижается давление, учащается сердцебиение, можно выслушать приглушенные тоны сердца. Пропадает аппетит, язык покрыт густым налётом и сухой.

Неосложненный грипп длится до 10 дней, после чего наблюдается полное выздоровление.

Аденовирусная инфекция

Это респираторное заболевание, вызываемое аденовирусами. Начинается постепенно, с незначительного повышения температуры. В течение двух-трех дней развиваются остальные симптомы.

1. Первоначально страдают носоглоточные миндалины – они отекают и покрываются налётом. Вследствие этого наблюдается затруднение дыхания, отечность лица, сухость во рту.
2. Характерен насморк с обильным прозрачным отделяемым. Развивается фарингит, сопровождающийся осиплостью голоса и кашлем.
3. У большей части пациентов отмечается увеличение нескольких групп лимфатических узлов – шейных, околоушных, ключичных.
4. Частым признаком является конъюнктивит – воспаление слизистой оболочки глаза. Сначала поражается один глаз, через некоторое время – второй.

Заболевание длится в течение недели.

Коронавирусная инфекция

Разновидность ОРВИ, вызываемая коронавирусами. Протекает относительно легко. Основной признак заболевания – ринит с массивными жидкими выделениями из носа. Температура в ряде случаев может не повышаться. Проходит в течение недели, иногда даже без лечения.

Пневмококковая инфекция

ОРЗ, вызываемое пневмококком. Протекает в виде пневмококкового ринита. Наблюдается незначительное повышение температуры, головные боли. Основной симптом – насморк с густым отделяемым зеленоватого цвета. Заболевание протекает легко, срок лечения не более 10 дней.

Менингококковый назофарингит

Относится к менингококковой инфекции, является самой лёгкой её формой. Вызывается менингококком. Признаки ОРЗ довольно типичны. У пациентов наблюдается невысокая лихорадка, умеренная головная боль. Появляется заложенность носа, густое отделяемое желто-зеленого цвета. Развивается фарингит с першением в горле, осиплостью голоса и кашлем. Обычно протекает легко, но у ряда пациентов может перейти в генерализованную форму.

Гемофильная инфекция

Вызывается гемофильной палочкой. По симптоматике напоминает грипп, но протекает более легко. Насморк сопровождается не прозрачным и жидким, а густым и зеленоватым отделяемым. Температура повышается незначительно.

Методы диагностики

Диагностика всех ОРВИ и ОРЗ строится по одной схеме. Сначала собирается анамнез заболевания, выясняется характер жалоб. После этого врач проводит осмотр пациента и выявляет типичные признаки респираторной инфекции. Отличить ОРВИ можно по характеру отделяемого при насморке.

Далее назначаются лабораторные исследования:

• Общие анализы крови и мочи;
• По показаниям биохимический анализ крови;
• Посев отделяемого из носа;
• ПЦР-диагностика.

В крови при вирусных инфекциях обнаруживается умеренный лейкоцитоз со значительным повышением лимфоцитов. Бактериальные инфекции приводят к значительному лейкоцитозу с повышением нейтрофилов. Посев назначается только при подозрении на бактериальную природу заболевания. С помощью ПЦР-реакции диагностируют в основном ОРВИ.

Лечение

Лечение назначается с учётом природы заболевания. Основное различие в терапии ОРВИ и ОРЗ – этиотропное лечение. Отличие ОРЗ от ОРВИ в лечении следующее: при бактериальных инфекциях назначаются антибиотики, при вирусных – противовирусные препараты. При обоих видах заболеваний назначают симптоматическую терапию.

На период высокой температуры правильно будет назначить человеку постельный режим. Показано употребление большого количества подкисленной жидкости – вода с лимонным соком, клюквенный морс. Питание должно быть с преобладанием молочно-растительной пищи – бульоны, каши, овощи и фрукты.

Антибиотики

Для лечения ОРЗ обычно назначаются препараты из группы респираторных фторхинолонов. Что к ним относится?

1. Таваник — действующим веществом является левофлоксацин. Используют, чтобы лечить ОРЗ у взрослых. Детям препарат противопоказан. Назначается дважды в сутки, выпускается в виде таблеток. Не используется у беременных и кормящих женщин. Из побочных эффектов отмечают аллергические кожные высыпания, диспептические явления.
2. Авелокс — основным компонентом является моксифлоксацин. При лечении респираторных заболеваний ОРЗ и ОРВИ назначается один раз в сутки курсом 10 дней. Противопоказан в возрасте до 18 лет, при беременности и грудном вскармливании. Из побочных действий отмечаются диспепсические явления.
3. Офлоксацин — фторхинолоновый препарат первого поколения. Показаниями к назначению являются бактериальные респираторные инфекции.

Противовирусные

Используются для этиотропного лечения ОРВИ. В их группу входят следующие препараты.

1. Арбидол — препарат с активностью в отношении возбудителя гриппа. Применяется с двухлетнего возраста в виде суспензии и таблеток, у взрослых — в виде капсул.
2. Эргоферон — гомеопатическое средство, используется для лечения и профилактики респираторных вирусных инфекций у детей и взрослых. Принимается по определенной схеме. Выпускается в виде таблеток для рассасывания.
3. Тамифлю — высокоэффективное средство против гриппа. Используется у детей с семи лет и у взрослых. Назначается два раза в день курсом пять дней.
4. Лавомакс — препарат для лечения и профилактики ОРВИ. Назначается взрослым по схеме.

Чем лечить остальные симптомы? Для симптоматического лечения используются следующие группы лекарств.

Таблица симптоматических средств

Для защиты от респираторных инфекций необходимо соблюдать меры профилактики. Ежегодно перед сезонными эпидемиями поликлиники проводят массовую постановку вакцин. Также в этот период следует проходить профилактический курс имунностимуляторов и противовирусных препаратов.

В общественных местах следует избегать людей с признаками простудного заболевания. По возможности пользоваться защитными масками. Перед выходом на улицу следует смазывать носовые ходы Оксолиновой мазью или гелем Виферон. После возвращения домой тщательно мыть лицо и руки с мылом, промывать нос раствором морской соли, спреем Аквалор или Аквамарис.

Полезное видео

ОРЗ и ОРВИ разница: чем лечить у взрослых

С простудой сталкивался хоть раз каждый человек. Статистика утверждает, что это самые часто встречающиеся болезни. В период межсезонья риск простуды увеличивается, особенно часто медики ставят диагноз ОРЗ или ОРВИ. Многие думают, что это одно и то же. Но хоть эти заболевания во многом схожи, всё-таки между ОРЗ и ОРВИ разница есть.

Простудные заболевания могут возникнуть у человека в любой сезон года. Но чаще всего это происходит в осенний или весенний период, а также в конце зимы, когда организм испытывает нехватку питательных веществ, а иммунитет ослаблен. Летом простудам препятствует довольно высокий иммунитет, а зимой — низкая температура окружающей среды, не позволяющая выживать многим возбудителям инфекций. Между ОРЗ и ОРВИ существует разница в предпочитаемом времени года. Вирусная инфекция чаще всего вызывает вспышки эпидемий в январе-феврале, а период острых респираторных заболеваний — середина осени и весна.

Суть заболеваний

Чтобы понять, чем отличается ОРЗ от ОРВИ, нужно разобраться, что это за болезни. ОРЗ — это общее название ряда патологий, поражающих дыхательные пути. «Респираторный» — означает связанный с дыханием. Этиология острых респираторных заболеваний может быть самой различной. Возбудителями болезни могут выступать бактерии, грибки, другие болезнетворные микроорганизмы. Когда вид возбудителя неизвестен, а симптоматика простудного заболевания ярко выражена, терапевт ставит во многом туманный диагноз ОРЗ. Это объясняется тем, что лабораторные анализы для выявления вида микроорганизмов, послуживших причиной простуды, могут занять довольно продолжительное время. Болезнь излечивается довольно легко, поэтому пациент может выздороветь раньше, чем будут известны результаты анализов. Из-за этого их чаще всего не делают.

ОРВИ — диагноз более конкретный. Эта болезнь является частным случаем острого респираторного заболевания. Когда возбудителем болезни становится вирус, ставится диагноз острая респираторная вирусная инфекция. При наличии определённого опыта врач знает, как отличить по симптомам, что инфекция имеет вирусную природу. Кроме того, вирусная инфекция передаётся парентеральным путём, а острое респираторное заболевание — нет. Поэтому вирусные инфекции нередко вызывают эпидемию. Увеличение числа пациентов со схожими симптомами для врачей является сигналом о том, что на определённой местности начинается эпидемия острой респираторной вирусной инфекции.

ОРЗ и ОРВИ: симптомы

ОРЗ, как правило, начинается со значительного повышения температуры. Больного мучает сухой кашель, примерно на третьи сутки при кашле начинает отделяться мокрота. Если заболевание сопровождается развитием ангины, то наблюдаются изменение цвета слизистой гортани, появление белого налёта в горле и набухание миндалин. При этом насморк и воспаление глаз отсутствуют. Для заболевания бактериального генеза характерно длительное сохранение симптоматики без нарастания.

Отличие ОРВИ от ОРЗ в том, что на начальной стадии вирусная инфекция протекает при отсутствии ярко выраженных признаков. Пациент чувствует себя вялым, слабым, разбитым, могут присутствовать головные боли. Одним из наиболее выраженных признаков вирусной инфекции является заложенность носа. Двое суток спустя после начала инфекции симптоматика становится разнообразной и остро выраженной: повышение температуры, насморк, кашель. Как правило, кашель сухой, надсадный. Его достаточно сложно унять, он постоянно мучает пациента. Из-за непрерывного кашля появляются боли в грудине. Заболевание длится не более недели, если не развиваются осложнения в виде вторичной инфекции.

Важно! При первых проявлениях простудного заболевания нужно обратиться к терапевту, не заниматься самолечением.

Вакцинация не всегда является гарантией того, что инфекция минует вас. Возбудителей простуды насчитывается более трёхсот, и вакцина не способна обеспечить выработку иммунитета на все существующие штаммы.

ОРЗ и ОРВИ у детей

Для того чтобы понять, есть ли болезнь у ребёнка, необходимо внимательно следить за его поведением и прислушиваться к жалобам. У вирусов, вызывающих острую инфекцию, инкубационный период может достигать пяти дней. В это время у детей может отсутствовать аппетит. Также стоит обратить внимание, если ребёнок вялый и плохо спит. Для респираторной инфекции бактериального генеза характерно быстрое острое начало. Чем лечить ребёнка, посоветует педиатр. Чаще всего назначаются препараты, снимающие симптомы, а также средства местного действия.

Важно помнить о профилактических мерах для детей, особенно в периоды межсезонья и когда свирепствуют эпидемии простудных заболеваний. Необходимо тепло одевать ребёнка перед выходом на улицу, давать ему витамины для укрепления иммунитета. Закаливание и достаточная физическая нагрузка помогут детскому организму преодолеть атаку болезнетворных микробов.

Поводом обратиться за медицинской консультацией являются следующие проявления у ребёнка:

• повышение температуры;
• трудности с дыханием, хрипы, нехватка воздуха;
• боль в горле, покраснение или белый налёт;
• отёчность горла, увеличение лимфоузлов за ушами.

Рекомендации по лечению простуды у детей

В отличие от ОРВИ, ОРЗ иногда лечится у ребёнка антибиотиками, но только в том случае, если они назначены врачом. Для того чтобы излечение прошло скорее, а малыш испытывал как можно меньше страданий, доктора рекомендуют создать ребёнку определённые условия. Комплекс мероприятий по лечению включает в себя:

• обеспечение постельного режима в хорошо проветренном помещении с влажным прохладным воздухом;
• обильное тёплое питьё;
• не стоит пичкать ребёнка пищей, если у него нет аппетита;
• рекомендовано промывание носоглотки слабым солевым раствором;
• применять щадящие жаропонижающие препараты для снижения температуры;
• кашель не следует лечить отхаркивающими препаратами, так как они могут усилить приступы.

Лечение взрослых

Лечить острые респираторные заболевания необходимо. Приём медикаментов не только поможет справиться с инфекцией, но и значительно облегчит симптоматику заболевания, а также позволит избежать осложнений. Определение этиологии заболевания — очень важный момент при выборе стратегии лечения.

Если возбудителем болезни являются бактерии, то приём антибиотиков обязателен. Если же заболевание спровоцировано грибковой инфекцией или вызвано простейшими микроорганизмами, назначаются препараты для уничтожения этих возбудителей. Помимо борьбы с причиной инфекции терапевт назначает средства для облегчения симптомов. Это жаропонижающие, обезболивающие препараты, а также средства против насморка и кашля.

При лечении ОРВИ приём антибиотиков, как правило, не показан. Эти препараты не уничтожают вирусы. Для угнетения этих микроорганизмов применяются специальные средства, разработанные с учётом типа вируса. Самыми частыми возбудителями ОРВИ являются вирусы гриппа под условными обозначениями А, В и С.

Врач назначает пациенту постельный режим и советует избегать скопления людей. Пребывание больного в общественных местах чревато не только заражением посторонних людей. Это может вызвать у пациента вторичную инфекцию, как правило, бактериальной природы. Повышение температуры тела свидетельствует о том, что организм борется с болезнью, поэтому сбивать жар с помощью препаратов не рекомендуется, если градусник не показывает критических значений (до 38°).Пациент должен потреблять большое количество тёплой жидкости. Показано для пребывания хорошо проветренное помещение, температура воздуха должна быть не более 23-24°С, а влажность около 80-85%.

Последствия заболевания

Если болезнь похожа по проявлениям на инфекцию вирусного генеза, но у пациента продолжительное время сохраняется высокая температура, это служит поводом для подозрений на воспалительный процесс. В таких случаях назначаются дополнительные исследования, чаще всего — рентгенографию лёгких. Наиболее частыми осложнениями вирусных инфекций являются такие заболевания, как тонзиллит, отит, бронхит.

Острые респираторные заболевания могут провоцировать развитие пневмоний. Особенно это касается пациентов в возрасте старше среднего или у тех, у кого ослаблены защитные функции. В исключительных случаях ОРВИ и ОРЗ могут привести к развитию таких заболеваний, как диабет или воспаление почек.

Как правильно выполнять самомассаж шеи при остеохондрозе? Эффективные методики!

Разрушительные процессы костной и хрящевой тканей позвоночника вследствие дистрофических изменений наиболее наглядно проявляют себя именно в шейном отделе позвоночного хребта. Пациенты с диагнозом « остеохондроз» в 50% случаев страдают данной патологией именно в этой части позвоночника.

Самомассаж шеи при остеохондрозе

Именно поэтому все большую популярность в профилактике и лечении остеохондроза приобретают немедикаментозные способы излечения от данного заболевания. Одним из таких способов является массаж шеи. В этом случае роль массажных сеансов представляется крайне необходимой для снятия симптомов деструктивных процессов, а также для улучшения общего физического состояния пациента. При этом методы массажа, которые больной применяет самостоятельно в домашних условиях, носят характер дополнения к основному лечению, проводимому специалистами.

Как распознать шейный остеохондроз?

Остеохондрозом шейного отдела позвоночника принято считать разрушение хрящевой ткани между позвонками. Данная ткань расположена внутри межпозвоночных дисков и выполняет соединительную функцию для позвонков. Заболеванию сопутствуют процессы распада соединительной ткани в полости дисков, вследствие чего это приводит к дистрофии позвонков шейного отдела.

Причинами развития остеохондроза выявляют наследственность и физическую слабость организма пациента – как правило, имеются в виду возрастные изменения костной ткани.

К факторам, вызывающим остеохондроз, относят:

• излишнее напряжение мышечной ткани шеи. Это зачастую происходит из-за нахождения туловища человека в одной и той же позе в течение долгого времени;
• травмирование позвонкового столба и окружающих его мягких тканей вследствие резкого движения головы или, например, при ударе;
• малоподвижный образ жизни, при котором образовывается дистрофия хрящевой ткани;
• анатомические и физиологические особенности позвонков, вследствие чего наблюдается недоразвитие данного отдела позвоночного столба.

Шейный остеохондроз встречается не так уж редко – все дело в том, что шея считается наиболее подвижной частью хребта

Шейный отдел позвоночника является наиболее подвижной частью хребта человека. А факторы, влияющие на процесс развития остеохондроза, вызывают снижение защитных и амортизационных функций позвонков в этой области, что нередко приводит к сдавливанию их «соединительных» хрящей, а также к защемлению нервов и сосудов. Данное состояние позвонков может возникнуть даже вследствие незначительного мышечного напряжения шеи.

Проявления остеохондроза

Выделяют ряд стадий развития остеохондроза шейного отдела позвоночника. Для каждой из них в процессе развития заболевания присущи свои симптомы и особенности.

Таблица №1. Фазы остеохондроза.

Выделяют несколько стадий развития такой патологии

От того, в какой фазе заболевания находится пациент, зависит методика лечения и процесс использования комплекса мер по восстановлению деформированных позвонков шеи.

Лечение остеохондроза

Лечение остеохондроза подразумевает под собой комплекс мер, включающий в себя назначение соответствующих медикаментов, физиотерапию, в том числе и массаж, а также сеансы лечебной физкультуры. Дополнять лечение по необходимости может мануальная терапия. Благоприятное воздействие при лечении оказывают упражнения по плаванию, пилатесу и йоге.

Лечить остеохондроз можно по-разному: например, при помощи медикаментов, физиотерапии, а также массажа

В преддверии любого комплекса мер по лечению необходима консультация врача, специализирующегося в данной области. Эта необходимость обусловлена рядом противопоказаний, которые неизменно присутствуют в применении лечения индивидуально для каждого пациента. Так, при сильных болях исключено воздействие на организм спортивных нагрузок. Гимнастические упражнения наряду с массажем также проводят после снижения болевого синдрома. Что касается плавания, то рекомендованными упражнениями являются заплывы на спине или стили, при которых голова пловца опущена вниз.

К процедурам, которые разрешают выполнять дома, относят самомассаж шейной части позвоночника.

Продуктивность самомассажа

Метод самомассажа имеет первоочередное достоинство в общедоступности использования. Если пациент ограничен в реализации лечения по тем или иным причинам, в том числе и финансовым, его не затруднит улучшить свое физическое состояние благодаря методу самомассажа. Данная мера позволит избавиться от интенсивности проявления боли при остеохондрозе на довольно долгий период времени. При этом должен быть выполнен список правил и рекомендаций специалистов по ознакомлению с техническими основами проведения процедуры самомассажа. В результате человек добьется существенного прогресса в лечении остеохондроза уже после пяти сеансов.

Самомассаж является эффективной методикой лечения остеохондроза шеи

Систематическое воздействие на проблемную зону позвоночника нужным образом только лишь при помощи рук приводит к следующим положительным результатам:

• понижается интенсивность болевых ощущений: мышцы освобождаются от напряжения, уходят спазмы, хрящи и позвонки восстанавливают исходную структуру, а также освобождаются волокна нервов, зажатые и деформированные в ходе развития остеохондроза;
• восстанавливается питание головного мозга кислородом, которое было нарушено в ходе дистрофических изменений в шейном отделе. Соответственно пропадают головокружения, проблемы со слухом, зрением и координацией. А это в свою очередь приводит к устранению психосоматических проявлений в виде бессонницы, страхов, депрессии и тревоги. Также происходит избавление от первопричины проблемы в виде нормализации кровотока, который является основным переносчиком молекул кислорода. Исчезает кислородное голодание, а вместе с ним и вегетативные проявления остеохондроза;
• быстрее происходит восстановление деформированных связующих элементов позвонков в виде хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Это происходит благодаря внешнему воздействию, которое улучшает потоки крови вместе с кислородом к проблемному отделу позвоночника. При этом активнее проходит обменный процесс в тканях и регенерация самих тканей.

Для чего необходимы сеансы самомассажа?

Многосторонние исследования, связанные с проблемой остеохондроза, доказали, что технически правильно выполненный регулярный самомассаж способствует положительному эффекту, улучшая состояние пациента и снимая большинство неприятных симптомов заболевания. Проходя курс самомассажа на регулярной основе, человек способен избавиться не только от сопутствующей симптоматики, но и приостановить развитие болезни. А в некоторых случаях самомассаж способствует улучшению состояния позвоночника в целом.

Высокоэффективным является проведение самомассажа шейной части позвоночника именно в специализированном кресле. Но если такой возможности у пациента нет, то подойдет и обычное бытовое кресло. Главное при сеансе – это удобно расположиться и расслабиться. В период проведения массажных воздействий на шейный отдел у пациента не должно возникать болевых или иных дискомфортных ощущений. Сеанс самомассажа обычно состоит из четырех-пяти разминающих движений рук, а также двух-трех растирающих и стольких же вибрационных.

При помощи самомассажа можно избавиться от боли и напряжения

Сеанс самомассажа позволяет пациенту без посторонней помощи снять болевые ощущения и расслабить шейные мышцы. При этом нет необходимости куда-либо идти, так как процедуру можно выполнять в комфортных, домашних условиях. Отличительной особенностью самомассажа является отсутствие каких-либо противопоказаний к применению, ведь весь процесс находится под контролем самого пациента и он сам регулирует интенсивность процедуры. В этом случае исключаются причинение боли самому себе и травмирование позвонков.

Для большей эффективности самомассаж назначают вкупе с гимнастическими упражнениями. Если сеансы проводить с регулярностью, то целебный результат не заставит себя долго ждать.

Подготовка к самомассажу при шейном остеохондрозе

При процедуре самомассажа можно задействовать одну или две руки в зависимости от индивидуального удобства. Первое, что необходимо сделать, — это выбрать наиболее верное положение тела. Наиболее комфортным считают положение сидя. При этом туловище необходимо держать прямо. Для достижения такой позиции нужно сесть, согнуть ноги в коленях и облокотиться на спинку стула или кресла. Чтобы избежать быстрой усталости верхних конечностей при массаже, зафиксируйте их – например, на подлокотниках кресла.

Не воспрещается массаж делать и в положении стоя. Для этого зафиксируйте ноги на ширине плеч. Масса тела пациента должна быть равномерно распределена на обе нижние конечности.

Перед самомассажем стоит подготовиться – принять удобное положение, разогреть кожу и мышцы шеи

При сеансе массажа не оказывайте физическое воздействие непосредственно на позвонки и лимфатические узлы. Действовать необходимо только около них.

Перед процедурой надо тщательно разогреть кожу и мышцы шеи – для этого применяется методика поглаживания участков тела, нуждающихся в массаже. Необходимое время для разогрева поверхности шейного отдела составляет одну-две минуты.

Комплекс упражнений «Триада»

Предназначен для самомассажа шейных мышц, находящихся сзади. Для этого комплекса предусмотрено три вида действий: поглаживание, растирание и разминание задних мышц шейного отдела.

1. При поглаживании одной или двумя руками выполняются движения сверху шеи (от головы) и до ее основания. Производя данную процедуру, нужно проводить руками от ушей до ключицы, стимулируя мышцы. Также необходимо задействовать в процедуре сам позвоночник – главное, чтобы область подвергалась именно легким воздействиям. Данное упражнение хорошо расслабляет мышцы и убирает спазмы. Если во время сеанса пациент ощущает значительную усталость верхних конечностей, необходимо проделывать самомассаж одной рукой, при этом поддерживая ее за локоть другой конечностью. Основным моментом данного упражнения является слабость движений без излишних нажимов на область шеи.
2. Процедура поглаживания сменяется растираниями. Для данного этапа «Триады» характерно растирание проблемной зоны наподобие втираний мазей или кремов. В данном случае область применения упражнения расширяется от затылка до верхней части лопаток и сопровождается более интенсивными движениями. Данный этап самомассажа необходимо выполнять круговыми движениями при помощи мягких подушечек на пальцах рук. Эффективным будет также использование техники, когда пациент одновременно двумя руками проделывает движения, похожие на рисунок елочки, где позвоночник – это ствол дерева, а ветви – зоны для самомассажа. Если болевые ощущения больного распространяются даже на плечевую часть туловища, не лишним будет применить к ним круговые упражнения, выполняемые с помощью пальцев рук.
3. Разминания являются завершающей стадией комплекса «Триада», когда мышцы шеи достаточно разогрелись. Они заключаются в сжимании плеч. Процесс можно осуществлять двумя или одной руками попеременно. Для разминания нередко применяется техника щипков. При этом правой рукой разминают левую верхнюю часть плеча, а левой рукой – правую сторону. Надплечья также можно разминать фалангами верхних конечностей, но при этом стоит помнить, что данное упражнение оказывает более сильное воздействие на массажируемые участки – здесь главное контролировать силу нажима.

Существует несколько приемов самомассажа, каждый из которых имеет свое преимущество

При самомассаже с комплексом «Триада» необходимо помнить о систематичности процедур – и проводить сеансы ежедневно.

Самомассаж способом «Вибрация»

Эффективным приемом при самомассаже шейного отдела позвоночника также выступают движения, направленные на достижение вибрационных колебаний мышц. Выполнять данные манипуляции необходимо одновременно двумя руками, осуществляя легкие хлопки. При этом нужно действовать точечно, без применения излишней силы. Частота хлопков в этом случае должна иметь короткий промежуток времени.

Способ выжимания

Осуществлять процедуру самомассажа способом выжимания необходимо по аналогии с поглаживаниями. Различие состоит лишь в том, что поглаживания осуществляются подушечками пальцев, а выжимания – ребром ладоней верхних конечностей, которое включает в себя бугор большого пальца. При этом основной нажим происходит именно данным бугром пальца руки. Здесь главное не оказывать сильных давящих движений на шею и надплечья – нажим должен быть точечным.

Необходимо также отметить, что каждый сеанс самомассажа необходимо заканчивать поглаживаниями. А чтобы усилить эффект от процедур, специалисты рекомендуют добавить к лечению точечный массаж, который осуществляется непосредственно массажистом.

Точечный массаж

После проведения сеанса самомассажа с помощью комплекса «Триада» и для усиления и закрепления положительной динамики нередко назначают процедуры точечного массажа. Для этого необходимо выбрать на шее наиболее уязвимые точки, пораженные остеохондрозом, в тех областях, которые наиболее подверглись деформации. Далее необходимо оказать на них воздействие с помощью движений по кругу: по часовой стрелке и против нее. Каждую выбранную точку нужно массировать подушечками среднего и указательного пальцев около трех минут. Интенсивность движений во время сеанса точечного массажа тоже необходимо менять, начиная с поглаживаний и далее с увеличением нажима.

Применяют и точечный массаж, позволяющий расслабить мышцы и усилить лечебный эффект за счет того, что определенные точки на шее отвечают за работы определенных систем

При проведении точечного массажа нужно внимательно следить за своим состоянием, особенно если это первый сеанс. В тех случаях, когда ощущаются сильные болевые ощущения, точечный массаж следует немедленно прекратить.

Точечный массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника характеризуется манипуляциями именно с болевыми точками пациента. Его используют как заключительную процедуру после классического массажа и непосредственно сеансов самомассажа. Это позволяет максимально проработать все проблемные зоны шеи и значительно улучшить физическое состояние больного. Данный массаж ограничен временным интервалом в 15 минут.

Области точечного массажа

Дополнительные средства для самомассажа

Регулярно проделывая сеансы самомассажа, пациент может воспользоваться вспомогательными предметами для достижения лучшего положительного эффекта в борьбе с остеохондрозом. К ним относятся:

Нефритовый массажер

Используя данные предметы во время процедуры самомассажа, пациент значительно быстрее улучшит свое самочувствие и вскоре забудет про боли в шее.

Противопоказания для процедуры самомассажа

Стоит отметить, что при лечении остеохондроза шейного отдела сеансами самомассажа существует ряд противопоказаний.

1. Самомассаж нельзя применять в период острой стадии болезни, когда боль находится на пике.
2. Нельзя его применять при онкологии, при заболеваниях сердца, почек и печени. Повышенное давление и тромбоз также являются табу для такого вида массажа. Пациентам с болезнями крови особенно запрещены любые подобные манипуляции.
3. Люди, страдающие нарушениями дыхательной системы, а также подверженные болезням внутренних органов должны относиться к самомассажу с огромной осторожностью. Обязательно необходимо заранее проконсультироваться со специалистами.

Заниматься ли пациенту самомассажем или обратиться за помощью к специалистам по массажу – зависит только от индивидуальных обстоятельств самого больного. Для тех же, кто выбрал именно данную методику в борьбе с шейным остеохондрозом, врачи советуют запастись терпением – со временем обязательно появится результат в виде прекрасного самочувствия и здорового позвоночника.

Подводим итоги

Самомассаж – эффективная методика, позволяющая как снять симптомы остеохондроза, так и избавиться от самого заболевания. Преимущество ее в том, что человек, занимаясь самомассажем, практически не способен навредить самому себе потому, что он контролирует свои ощущения. Главное – не переусердствовать и следовать определенным инструкциям, благодаря которым результат от такого метода не заставит себя ждать.

Видео — Как делать самомассаж шеи?

Массаж при шейном хондрозе: виды и способы

1. Полезные свойства массажа при шейном хондрозе

Массаж при шейном хондрозе – это метод лечения, позволяющий решать несколько задач. Прежде всего, он освобождает защемленные нервные корешки и сосуды, поэтому способствует снятию боли, восстановлению кровотока. Массаж при шейном хондрозе снимает мышечные спазмы и оказывает расслабляющий эффект. Регулярный массаж способствует снятию отеков и воспаления. Есть у массажа и другая особенность: во время процедуры нередко обнаруживаются другие заболевания и дефекты. Однако надо понимать, что лечебный массаж при шейном хондрозе должен проводить специалист в области медицины и по рекомендации врача, в зависимости от степени заболевания и общего состояния здоровья пациента.

2. Виды массажа

При шейном хондрозе применяются следующие виды массажа:

• Классический. Профессиональный массаж, направленный на разогрев и разминку, снятие спазмов, освобождение защемленных нервов. Выполняется вручную специалистом.
• Точечный. Основной принцип заключается в воздействии на болевые точки и нервные окончания, специалист активизирует нажимом на каждую точку последовательно все отделы позвоночника.
• Периостальный. Сочетает в себе методы точечного массажа и классической мануальной терапии, эффективен при острых болях в шее.
• Аппаратный. Массажное воздействие оказывает специальное медицинское оборудование, которое действует по определенному алгоритму. Аппараты для массажа делятся на разновидности по способу воздействия на организм.

3. Техника выполнения

Так как при хондрозе шейного отдела позвоночника есть риск усугубить ситуацию и повредить диски, делать массаж правильно может только квалифицированный специалист. Однако любой массаж подразумевает постепенное воздействие на организм и состоит из четырех стадий:

• Поглаживание: необходимо для разогрева мышц в начале процедуры и для перехода организма к покою в конце. Специалист осуществляет круговые, спиралевидные и зигзагообразные движения с небольшим нажимом.
• Разминание: воздействие на кожные покровы. Массажист собирает кожу в складку и перебирает, что расслабляет мышцы и связки.
• Надавливание: осуществляется подушечками пальцев, ладонями. Позволяет обнаружить болезненные участки и воздействовать на мышцы.
• Пиление: продольные движения ребром ладони вдоль воротниковой зоны, улучшающие кровообращение.
• Вибрация: сотрясение кожи, которое создается постукиванием.

4. Можно ли делать самомассаж?

При шейном хондрозе массаж может потребоваться в домашних условиях, и не всегда есть возможность вызвать специалиста. Самомассаж уступает по эффективности профессиональной процедуре, но может дать неплохие результаты. Выполнять массаж можно двумя способами:

• вручную: начинают массаж с легкого поглаживания, затем перемещая кожу;
• с помощью массажера: прибор передвигают в области шеи, уделяя внимание болезненным участкам.

5. Противопоказания

Массаж эффективно помогает лечить шейный хондроз, но можно ли делать его при наличии противопоказаний? Это решает лечащий врач. Надо понимать, что существующие противопоказания имеют очень серьезное обоснование.

5.1. Наличие опухолевых образований

При злокачественных и доброкачественных опухолевых образованиях делать массаж категорически не рекомендуется, поскольку в данном случае он становится травмоопасным. Также активизация процессов, которую провоцирует массаж при шейном хондрозе, может ускорить рост опухолей.

5.2. Активная стадия туберкулеза

При активной стадии туберкулеза в организме имеются плохо закальцинированные очаги с токсинами. При массажном воздействии есть риск распространения вредных веществ по организму и, как следствие, ухудшения общего состояния пациента. Поэтому массаж при шейном хондрозе можно делать только после излечения от туберкулеза.

5.3. Тромбоз

При диагностированном тромбозе массаж противопоказан, так как при активизации системы кровоснабжения есть риск усилить проявления заболевания и усугубить его. Помимо этого, массаж при шейном хондрозе может спровоцировать отрыв тромба. Поэтому он может быть смертельно опасным для пациента.

5.4. Остеомиелит

Остеомиелит – это инфекционное заболевание костной ткани, характеризующееся воспалением костного мозга. Массаж при шейном хондрозе, ускоряющий процессы организма, способствует распространению инфекции и ухудшению состояния пациента.

Массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника: видео, фото

Остеохондроз на рентгене.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника одним из основных методов лечения становится массаж. При проведении общеоздоравливающих процедур укрепляется мышечный корсет, улучшается кровообращение. Сеансы классического, точечного, вакуумного массажа особенно рекомендованы пациентам с шейным остеохондрозом, проявляющимся головными болями, головокружениями, скачками артериального давления.

Можно ли делать массаж при шейном остеохондрозе

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…

Пока не синтезировано препаратов, прием которых помог бы восстановить пораженные остеохондрозом шейные позвонки и межпозвонковые диски. Поэтому лечение направлено на купирование деструктивно-дегенеративного процесса и улучшение самочувствия больного. Достичь этого можно за счет нормализации  снабжения позвоночных структур питательными веществами. С этой задачей эффективно справляются основные движения, выполняемые при проведении массажа:

• разминания;
• растирания;
• вибрации;
• похлопывания.

После проведения массажа исчезают ноющие боли в шее и скованность движений. Это происходит, в первую очередь, за счет расщепления белково-фиброзных узелков — уплотнений под кожей. Причиной их формирования становится воздействие молочной кислоты, вырабатывающейся при мышечных спазмах, весьма характерных для шейного остеохондроза.

Эффективность процедуры

На начальном этапе развития шейного остеохондроза сочетание массажа и лечебной физкультуры позволяет обойтись без лекарств. Такой выраженный терапевтический эффект обусловлен многоплановым воздействием процедур:

• снижение выраженности болезненных ощущений;
• расслабление скелетной мускулатуры шеи и плечевого пояса;
• устранение тугоподвижности в шейном отделе позвоночника;
• ускорение выведения продуктов распада тканей и вредных минеральных солей.

За счет механического воздействия на мышцы шеи улучшается кровообращение в шейном отделе, восполняются запасы питательных веществ, что приводит к ускоренному восстановлению тканей. Устраняются мышечные спазмы, которые часто провоцируют сдавление питающей мозг кровью позвоночной артерии и ущемление спинномозговых корешков.

Показания к проведению

Массаж показан пациентам с шейным остеохондрозом любой степени тяжести. К проведению лечебных процедур приступают сразу после устранения острых болей в шее и затылке и купирования воспаления, возникшего из-за повреждения костными наростами (остеофитами) мягких тканей. Основные показания для выполнения массажа:

Особенно рекомендованы лечебные процедуры при остеохондрозе, осложненном нарушением мозгового кровообращения в результате сдавления позвоночной артерии. Клинически такое состояние проявляется головокружениями, снижением остроты зрения и слуха, одышкой, шумом в ушах, двоением предметов перед глазами.

Виды массажа

В терапии шейного остеохондроза востребованы различные вида массажа, выполняемого руками или с помощью специального оборудования. При выборе определенной техники вертебролог или невролог учитывает стадию течения и форму заболевания, количество развившихся осложнений, степень поражения дисков и позвонков, выраженность симптоматики.

Классический массаж

Это самый распространенный вид оздоравливающих процедур, направленных на ослабление болей, устранение тугоподвижности. Классический массаж рекомендован пациентам для укрепления мышц шеи и плечевого пояса за счет непосредственного воздействия на скелетную мускулатуру. Такой терапевтический эффект достигается разминаниями, поглаживаниями, встряхиваниями, поколачиваниями, растираниями.

Во время сеанса массажист обрабатывает воротниковую зону, уделяя особое внимание задней поверхности шеи. Он механически воздействует на сформировавшиеся в мышцах фиброзные узелки, что приводит к уменьшению их размеров.

Точечный

При проведении процедуры массажист воздействует подушечками пальцев на определенные биологически активные точки. Они расположены не только в области шеи, но и на плечах, предплечьях, кистях рук. Сначала массажист обрабатывает 3 точки, а затем постепенно доводит их количество до 10. Если течение остеохондроза осложнено мышечными спазмами, то он оказывает дозированное сопротивление руками.

Лечебный эффект такой массажной техники обусловлен повышенной выработкой в организме веществ с обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Увеличивается и продукция эндорфинов, улучшающих психоэмоциональное состояние человека.

Сегментарно-рефлекторный

На теле человека есть зоны, которые имеют общую иннервацию (снабжение органов и тканей нервами) с дисками, позвонками, мышцами. Поэтому воздействие на них положительно сказывается на состоянии шейных позвоночных структур. За счет обработки спины, рук, бедер улучшается кровообращение в спинном и головном мозге, исчезают все неврологические проявления остеохондроза, возникающие из-за сдавления спинномозговых корешков.

Вакуумный

При выполнении вакуумного массажа используются пластиковые, стеклянные, а иногда и бамбуковые банки. Они легко устанавливаются на верхнюю часть спины после устранения воздуха. За счет образовавшегося в медицинских банках вакуума к дискам, позвонкам, связочно-мышечному аппарату приливает кровь. Восполняются запасы питательных веществ, ускоряются процессы восстановления поврежденных тканей.

Для усиления лечебного эффекта массажист плавно смещает банки, выполняя надавливания, разминания, растирания, вибрации.

Самомассаж

Самомассаж вертебрологи рекомендуют использовать для снижения выраженности всех симптомов остеохондроза и с целью профилактики его рецидивов. Обрабатывать нужно небольшие зоны между остистыми отростками. Так называются части позвонков, которые легко прощупываются на задней поверхности шеи.

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Сначала выполнятся легкие поглаживания, разминая, а затем — интенсивные растирания, похлопывания. Обрабатываются также мышцы, расположенные вдоль позвонков и боковых поверхностей шеи.

Достаточно уделять самомассажу 15 минут в день, чтобы избавиться от головокружений и скачков артериального давления.

Массаж скалкой

Гладкая деревянная скалка — самое часто используемое средство для самомассажа. Ею мягко воздействуют на участки между остистыми отростками позвонков, а также расположенные за ушными раковинами. Скалку перекатывают по коже, выполняют легкие постукивания и растирания. Для усиления терапевтического эффекта ею обрабатывают поясницу (за исключением области почек), верхнюю часть спины.

Аппаратный

Такой массаж выполняется при помощи приборов. Часто применяется пневмоаппарат, подключенный к воздушному компрессору. Он создает повышенное и пониженное давление в насадках, схожих с медицинскими банками. За счет разницы давлений в шейных позвоночных структур ускоряются процессы регенерации, нормализуется мышечный тонус. В терапии остеохондроза также используется гидромассаж и вибромассаж.

Медовый

Положительное воздействие меда различно на начальном и завершающем этапах массажа шейного отдела. Сначала он применяется для облегчения скольжения рук, более легкого выполнения поглаживаний и растираний. Постепенно мед загустевает и массажист приступает к энергичным похлопываниям. Его руки с трудом отрывают от кожи, поэтому вибрация затрагивает самые глубоко расположенные ткани.

Надкостничный (периостальный)

Надкостница (периост) — соединительнотканная пленка, окружающая кость снаружи. Она снабжена кровеносными сосудами и нервами, принимает участие в питании костных тканей. Это сложная многофункциональная структура, поэтому массаж проводит только специалист с медицинским образованием, желательно мануальный терапевт. Процедура довольно болезненная, но весьма эффективная. Воздействуя на надкостницу руками, массажист устраняет сдавление сосудов, стимулируя увеличение микроциркуляции, повышенное поступление питательных веществ в диски и позвонки.

Соединительнотканный

Такая массажная техника используется не только на этапе ремиссии, но и в остром периоде для устранения сильных болей. Массажист воздействует на рефлексогенные зоны, растягивая кожу. Происходит раздражение расположенных в подкожной клетчатке рецепторов, в ЦНС поступают болевые импульсы. Ответной реакцией организма становится повышенная выработка эндорфинов и биоактивных веществ с обезболивающим действием.

Тайский

Это особое направление массажа, делающее акцент на точечное воздействие. Он выполняется большими пальцами рук, поверхностью ладони и ее основанием, внешней частью запястья, локтями, предплечьями, коленями и ступнями, а также бамбуковыми палочками. Массажист во время сеанса особенно сосредоточен на состоянии пациента. Для этого он подстраивает даже собственное дыхание, чтобы чувствовать перемены в самочувствии больного. При появлении дискомфортных ощущений массажист снижает интенсивность воздействия или приступает к обработке других участков тела.

Лимфодренажный

Лимфодренажный массаж бывает поверхностным, серединным, глубоким. Последний вариант применяется обычно при воспалении мягких тканей, спровоцированном травмированием мягких тканей костными наростами. Его купируют сначала препаратами, а затем с помощью лимфодренажного массажа устраняют отеки. При проведении процедуры также ускоренно выводятся из шейного отдела продукты распада тканей, вредные минеральные соли. Больной отмечает повышение объема движений, устранение хруста и щелчков при поворотах или наклонах головы.

Массаж Шиацу

Для проведения массажа Шиацу требуются специальные медицинские знания, на получение которых уходит несколько лет. Его принцип основан на наличии в теле человека 14 особых энергетических каналов. При остеохондрозе происходит их разрушение в определенных точках. В них энергия застаивается или ослабевает, что ощущается человеком в болезненности задней поверхности шеи, отечности, скованности движений. Задача массажиста — восстановить целостность энергетических каналов, излечив тем самым остеохондроз.

Основные правила выполнения

Терапевтическая эффективность любого массажа зависит от его правильного проведения. Последний прием пищи должен быть не менее, чем за 2 часа до проведения процедуры. Во время лечения нежелательно курить или употреблять алкоголь.

Противопоказания к проведению

За редким исключением массаж при шейном остеохондрозе проводится только после купирования острых болей и воспаления мягких тканей. К нему приступают после устранения сдавления остеофитами или сместившимися дисками позвоночной артерии или спинномозговых корешков.

Абсолютные

Массажные процедуры не назначаются пациентам со злокачественными опухолями, аневризмами, атеросклерозом, расстройствами кроветворения, психическими патологиями, туберкулезом и ВИЧ. Абсолютными противопоказаниями также являются тромбоэмболия, гангрена, ангиит, остеомиелит.

Временные

Массаж не проводится при кровотечениях, остро протекающем воспалительном процессе, высокой температуре тела, рецидивах аллергии, диспепсических расстройствах, лимфадените. Относительными противопоказаниями становятся острая почечная или сердечно-сосудистая недостаточность.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

Массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника предполагает хроническое течение с периодическими обострениями симптоматической картины.

Частота и выраженность их определяется степенью деструктивных изменений в межпозвоночных дисках, связках и суставах.

Терапия подбирается индивидуально.

Обычно она комплексная, и одна из основных мер — это лечебный массаж.

Разберемся, чем он помогает и как проводится — об этом далее в статье.

Что такое остеохондроз шеи?

Основные причины остеохондроза — малоактивный образ жизни, длительное пребывание за компьютером или за рулем автомобиля, ввиду чего межпозвоночные диски подвергаются сильной нагрузке.

Усугубляется ситуация тем, что у многих людей ослаблен мышечный корсет, поддерживающий позвоночный столб. Все это в сочетании и приводит к остеохондрозу определенных участков позвоночного столба.

Самым распространенным при этом является остеохондроз шейного отдела, провоцирующий ряд неприятных симптомов. Он предполагает определенные изменения в организме: сдавливаются сосуды, отвечающие за кровоснабжение головного мозга, возникают спазмы шейных мышц, сдавливаются корешки спинного мозга, что провоцирует воспаление в мягких тканях.

Заболевание хроническое, потому избавиться от него полностью нельзя. Однако можно добиться стойкой ремиссии и устранения неприятных симптомов. Для этого нужна правильная комплексная терапия, и массаж — одна из важных ее мер.

Польза массажа для опорно-двигательного аппарата

Регулярный массаж шеи помогает больному облегчить состояние, замедляет развитие заболевания и минимизирует или вовсе убирает болевые ощущения.

Действие его при остеохондрозе шейного отдела заключается в следующем:

• Массаж снимает спазмы в мышцах, возвращает им тонус, если они ослаблены.
• Нормализует лимфоток в области пораженного участка, нарушенный ввиду воспаления.
• Улучшает кровообращение в тканях, отвечающих за питание межпозвоночных дисков.
• Помогает снизить давление на крупные сосуды шеи, которые ответственны за питание головного мозга и проходящие в данной области нервы.
• Снимает отеки на пораженных участках, сопутствующие воспалительному процессу, снижает ущемление спинномозговых корешков, которое является одной из основных причин возникновения болевых ощущений.
• Укрепляет мышечный каркас.
• Помогает устранить головную боль, боль в шее, плечах, руках.
• Стабилизирует состояние нервной системы и общее самочувствие пациентов.

Для получения стойкого результата массаж должен проводиться курсом в 10-12 процедур.

Применение массажа при остеохондрозе шейного отдела

Учтите, что массаж не является самостоятельным методом терапии при остеохондрозе шейного отдела. Он не восстанавливает межпозвоночные диски и не увеличивает расстояние между позвонками. Также сам по себе он не избавляет от острого болевого синдрома. Но, тем не менее, в сочетании с другими мерами лечения он действительно способен дать потрясающие результаты. В особенности хорошо сочетать его с лечебной физкультурой.

Массаж способствует снятию тяжести в мышцах, позволяет максимально их расслабить, тем самым сняв спазм. Он улучшает кровообращение и лимфоток, способствует снятию воспаления. Несмотря на то, что последовательность действий при таком массаже стандартная, он обладает своей спецификой, потому необходимо, чтоб его производил специалист.

Максимальную эффективность массаж принесет на ранних стадиях заболевания, когда застойные явления в мышцах только начинают развиваться. При своевременном начале лечения можно остановить дальнейшей развитие заболевания. На поздних же стадиях, когда уже начались костные изменения и разрастания, эффективность метода будет ниже, и он принесет только незначительное облегчение.

Стоит учитывать наличие противопоказаний у массажа. Так, его не рекомендуется проводить при острой боли — корешковом синдроме, так как в данном случае любое раздражение нерва может только усугубить ситуацию. Прибегать к массажу можно в подострый и восстановительный периоды заболевания.

Кроме того, без разрешения врача не стоит проводить массаж при грыже. Дело в том, что не при всех видах грыж больной нормально перенесет данный метод лечения. Кроме того, при грыжах противопоказаны глубокие разминания, также запрещено массировать область позвоночника.

Кроме того, существуют общие противопоказания, к которым относятся следующие:

• Гнойные и воспалительные процессы в организме;
• Онкологические заболевания;
• Почечная или печеночная недостаточность;
• Гипертония;
• Инфекционные заболевания в позвоночнике, головном и спинном мозгу;
• Нарушение свертываемости крови;
• Тромбофлебит;
• Аневризмы сосудистых стенок;
• Любые повреждения кожи в области, подвергаемой воздействию;
• Обострение психоневрологических расстройств.

В каждом конкретном случае решение о целесообразности массажа при шейном остеохондрозе должен принимать врач.

Массаж для лечения остеохондроза шейного отдела: техника выполнения

Для лечения шейного остеохондроза могут применяться разные виды массажа. Выбор конкретной методики определяется проявлениями заболевания, наличием сопутствующих состояний, показаний и противопоказаний.

Классический массаж

Классический либо традиционный массаж помогает снять болевые ощущения, расслабляет и укрепляет мышечный каркас, помогает продлить срок ремиссии.

В острые периоды проводится он опосредованно, то есть, действие происходит на те области, которые рефлекторно связаны с пораженными сегментами. Техника предполагает поглаживания, растирания, поколачивания, разминания, встряхивания, сопротивляющиеся движения.

Подобные приемы реализуются на шее, воротниковой зоне, плечах, заушной области. Пациент может находиться в положении сидя или лежа, если у него часто бывают головокружения или ему сложно долго держать голову в прямом положении.

Техника выполнения классического массажа следующая:

1. Начинается процедура поглаживаниями, которые помогают разогреть мышцы и кожу. Движения производятся поверхностью ладони, затем ладонь поворачивается ребром.
2. Следующий прием — выжимания. Он предполагает медленные движения по спине к голове, при этом, активно сжимается кожа. Края ладоней располагаются поперек шеи. Затем руки массажиста переходят на воротниковую зону и шею и проводятся в два направления от линии позвоночника.
3. Потом мастер переходит к растираниям. Они проводятся сложенными пальцами, которые вмещаются вдоль линии позвоночника и сбоку от него на шее, вниз от затылка. Воротниковая зона растирается ребром ладоней. Данный прием позволяет подготовить мышцы к дальнейшему воздействию, которое будет более глубоким и интенсивным.
4. Этап разминания весьма сложный и долгий. Он проводится «щипцами» из кистей рук, которыми захватывается мышца. Слишком интенсивно сгибать и сжимать кожу не стоит.
5. В конце проводятся вибрационные движения и поколачивания ребрами ладоней. На этом этапе важна высокая скорость.

Видео: «Как делать массаж при шейно-грудном остеохондрозе?»

Точечный массаж

Следующий факт

Точечный массаж или акупрессура — вид рефлексотерапии, имеющий долгую историю и пришедший к нам с Востока. Он может применяться изолированно или для закрепления результатов классического массажа.

Техника предполагает воздействие кончиками либо костяшками пальцев на конкретные активные точки на коже, на которые проецируются внутренние органы.

Основной зоной воздействия при шейном остеохондрозе является затылок, шея, воротниковая область, плечи, лопатки. Воздействие на точку длится 30 секунд — 2 минуты с различной интенсивностью. Этот вид массажа может быть полезен при стихании сильного болевого синдрома. Он способствует стимуляции кровообращения в больной области, нормализует работу головного мозга и спинномозговых нервов.

Массаж надкостницы

Процедура специфическая и весьма болезненная. Специалист в данном случае работает с надкостницей позвонков, что улучшает кровообращение и питание костной ткани тела позвонка. Этот сложный вид массажа должен проводиться исключительно специалистом.

Сегментарно-рефлекторный массаж

Предполагает воздействие на рефлекторную дугу вегетативной части ЦНС посредством определенных сегментов тела. Принцип действия в то, что при патологии одного органа возникают дисфункции иных органов и систем, связанных с ним через передаваемые рефлексы. Болевые ощущения проецируются на сегменты тела, удаленные от непосредственно больного участка.

Массаж соединительной ткани

Один из видов рефлексотерапии, при котором кожа кончиками пальцев разминается, растягивается и смещается. Это способствует стимуляции межклеточной соединительной ткани. Данный метод способствует снятию острых болей в шейном отделе, улучшает кровообращение и помогает устранить спазмы в мышцах спины и шеи.

Баночный массаж

Широко применяется при остеохондрозе шейного отдела позвоночника и баночный массаж. Принцип действия его в создании над обрабатываемым участком кожи отрицательного давления, куда приливает кровь, происходит стимуляция рецепторов, улучшается кровоток и лимфоток, питание тканей.

Этот вид массажа помогает устранить застой венозной крови, снимает болевые ощущения. Он должен проводиться вдоль позвоночника, без воздействия на сами позвонки.

Для процедуры используются специальные медицинские банки: стеклянные, пластиковые, латексные, керамические. Действуют они по одному и тому же принципу, но есть разница в постановке.

При проведении данного вида массажа нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• Предварительно кожу нужно обработать массажным маслом — это поможет обеспечить легкое движение банок и снизить болевые ощущения.
• Перед постановкой банок нужны легкие поглаживания и растирания с целью разогрева.
• Кожу нужно втягивать банкой не больше, чем на 1,5 см.

Видео: «Баночный массаж шейно-воротниковой зоны»

Аппаратный массаж

Предполагает применение специального оборудования. Оно позволяет усилить микроциркуляцию крови, улучшить обменные процессы, устранить воспаление и болевой синдром.

Самомассаж

Является дополнительной методикой, которая проводится к воротниковой зоне посредством кончиков пальцев. Движения проводятся по бокам шеи, по направлению от затылка к плечам с захватом плеч, рук, заушной области.

Нужно использовать поглаживающие приемы, сочетая их с интенсивным растиранием. Также полезны мелкие круговые движения в области осистых позвоночных отростков. Самомассаж можно выполнять в домашних условиях ежедневно в течение двух недель. Длительность процедуры составляет 15 минут.

Медовый массаж

Обычно этот вид массажа не делается изолированно, а является дополнительным при самомассаже и ряде других процедур. На шею и плечи наносится тонкий слой меда, а после по ним проводят разогревающие поглаживания и похлопывания. Амплитуда и частота движений должны возрастать постепенно. Длительность воздействия составляет 10 минут.

Какой вид массажа будет полезен в конкретном случае, должен решать врач.

Заключение

Анализируя все сказанное, сделаем выводы:

• Массаж — эффективная составляющая комплексного лечения остеохондроза шейного отдела. Он помогает минимизировать болевые ощущения, улучшает общее состояние пациента.
• Нужно учитывать имеющиеся противопоказания и меры предосторожности.
• Существует большое количество видов массажа, которые могут применяться при шейном остеохондрозе. В некоторых случаях можно делать процедуры в домашних условиях, но пи этом важно освоить правильную технику.

Ортопед, Травматолог

Лечение шейного хондроза — Все о массаже… Все о массаже…

Шейный хондроз. Все о лечении и профилактике.

Лечение шейного хондроза дело не очень простое, но реальное.

Хондроз шейного отдела — это как бомба замедленного действия в Вашем организме. Главная опасность заболевания заключается в дистрофии хрящевой ткани и происходящих в результате дегенеративных изменениях в позвонках и межпозвоночных дисках.

Прогрессируя, заболевание нарушает мозговое кровообращение (особенно, если местом локализации + хондроза является шейный отдел позвоночника) и вызывает такие симптомы как головокружение, шум в ушах, пульсирующие головные боли, мышечные спазмы, цветные пятна и «мушки» в глазах.

Хондроз воротниковой зоны или шейный хондроз…

Когда ставят такой диагноз, многие задумываются, каким методам отдать предпочтение в лечении данного недуга? Что выбрать лучше — медикаментозное лечение, посещение массажного кабинета и последующие комплексы ЛФК, или лечиться народными средствами? Вот сейчас мы и будем рассматривать все перечисленные методики, разбирая каждую  последовательно.

Медикаментозное лечение шейного хондроза.

Терапия при хондрозе шейного отдела позвоночника – довольно серьезная проблема и очень длительная по восстановлению, так как не все методы лечения оказываются эффективными.

В погоне за здоровьем очень важно не навредить организму: близко к шее находятся мозговые центры, регулирующие жизненные функции организма.

Лечение шейного хондроза и остеохондроза должен назначать врач, который ознакомился с данными обследования. Можно обратиться к неврологу, вертебрологу или остеопату – все зависит от симптомов пациента и возможностей лечебного учреждения. Подход к лечению остеохондроза должен быть комплексным и включать в себя прием различных групп лекарственных препаратов. Это позволяет врачу замедлять патологические процессы на разных этапах, а иногда возможно даже частичное восстановление поврежденных тканей.

НПВС…

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС – Анальгин, Диклофенак) являются лучшими обезболивающими средствами при хондрозе шейного отдела позвоночника. Врач может использовать различные их лекарственные формы: мази, гели, таблетки и уколы. При этом особое внимание необходимо уделить сопутствующим заболеваниям, так как при длительном лечении данной группой медикаментов могут развиться нежелательные побочные эффекты, касающиеся слизистой оболочки желудка. Нередко НПВС назначают вместе со спазмолитиками (например, Но-шпой), которые уменьшают напряжение в мышцах. Курс терапии не должен превышать 7–10 дней.

Гормоны…

При помощи гормонов лечат, как правило, корешковый синдром, который возникает в случае сдавливания и отека нервных волокон. Чаще всего назначают Дексаметазон в таблетках или в уколах, которые вводят непосредственно в проблемное место.

Анестетики…

Анестезирующие препараты (Новокаин, Лидокаин) обычно используют для проведения нейромышечных околопозвоночных блокад. Блокада – это временное устранение болевого синдрома за счет непосредственного воздействия анестетика на нервное волокно.

В зависимости от способа введения лекарства различают следующие виды блокад:

• внутрикожная,
• подкожная,
• мышечная,
• периневральная,
• корешковая.

Чтобы уменьшить отек нервной ткани используют смесь Новокаина и Гидрокортизона – обезболивающее действие наступает довольно быстро и сохраняется продолжительное время. Такое медикаментозное лечение шейного остеохондроза состоит из 5–7 процедур, которые проводят через день.

Помимо введения анестетиков в пораженные участки тела небольшие их дозы можно вводить в специальные активные точки. Эта методика называется фармакопунктурой (разновидность иглотерапии).

Местнораздражающие средства…

Раздражающие, согревающие и отвлекающие препараты применяют местно для лечения болевого синдрома, а также для улучшения кровоснабжения пораженного участка. Использование этих лекарств на стадии обострения заболевания не рекомендуется.

Препараты для улучшения микроциркуляции крови…

Для улучшения микроциркуляции крови в пораженной области при остеохондрозе шейного отдела позвоночника применяются такие препараты как Трентал, Курантил, Никотиновая кислота, Актовегин. Эти лекарственные средства можно использовать в виде таблеток или уколов. Помимо улучшения текучих свойств крови, они влияют на периферический кровоток и стимулируют венозный отток – за счет этого улучшается питание нервной и костной тканей в очаге поражения, уменьшается отек и воспаление.

Витамины…

Комплексные витаминные препараты обычно назначают для лечения в период восстановления (ремиссии). Врач подбирает оптимальное сочетание витаминов, которые улучшают нервную проводимость – при этом уменьшается выраженность зрительных и вестибулярных нарушений (к последним относится, например, головокружение и синдром укачивания). Обязательно используют витамины B6 и B12. А также A и C, которые обладают антиоксидантным действием и укрепляют сосудистую стенку.

Хондропротекторы…

Хондропротекторы являются эффективным средством для замедления патологического процесса в области шейного отдела позвоночника. Они предотвращают разрушение хряща, тем самым уменьшая связанные с этим болевые ощущения.

Заподозрить шейный хондроз может каждый пациент, если у него отмечаются следующие признаки:

• Боль в шее, которая может отдавать в верхние и нижние зубы.
• Боль в голове.
• Тошнота, головокружение, шаткость походки.
• Ощущение слабости, мелькание мушек перед глазами.
• Снижение чувствительности и ограничение движений в плечевом поясе и в верхних конечностях, сопровождающиеся болью и чувством онемения.
• Астенодепрессивный синдром – плаксивость, раздражительность, нарушения сна.

Методика домашнего лечения.

Лучше конечно такое заболевание лечить, и начинать лечение нужно сразу же после постановки соответствующего диагноза. Врач  назначит общее и местное медикаментозное лечение, массаж и физиотерапевтические процедуры, иглоукалывание. Но для такого лечения нужно посещать лечебное учреждение, в котором есть соответствующие специалисты и необходимое оборудование. Но можно с успехом комбинировать общепринятые лечебные методики с лечением шейного остеохондроза в домашних условиях. Для этого используют следующие способы:

• Лечебная физкультура и гимнастика. Главным залогом успеха данных методов является регулярность их выполнения. Все упражнения нужно делать плавно, постепенно увеличивая нагрузку. Недопустимо появление болевых ощущений или хруста. При заболеваниях шейного отдела позвоночника также эффективны занятия йогой или плаванием, во время которых происходит расслабление мышц плечевого пояса и уменьшение боли.
• Народные методы лечения чаще всего основаны на применении трав. Настои на специальных растительных сборах можно употреблять внутрь или прикладывать в виде компрессов. В некоторых случаях помогает лечение при помощи глины, которую подогревают до определенной температуры и прикладывают к шее.
• Дома можно использовать некоторые аппараты для физиотерапии. Например, существуют небольшие устройства для самостоятельного проведения магнитотерапии и ультрафиолетового облучения.
• Самомассаж также помогает справиться с симптомами при остеохондрозе шейного отдела. Его можно выполнять ежедневно, исключая периоды обострения. Существуют и различные устройства, например воротник для массажа.
• Следует обязательно соблюдать диету. В рационе должны быть продукты, богатые мукополисахаридами, которые ответственны за синтез хрящевой ткани, и белками. Мукополисахариды содержатся в том числе в холодце, заливной рыбе, некоторых горьких травах (полыни, чистотеле, тысячелистнике).

Лечение шейного хондроза компрессами.

Можно также применять компрессы. Под компрессом подразумевается многослойная лечебная повязка, уменьшающая боли, отеки и снимающая воспаление. При обострении хондроза согревающие компрессы ставят ежедневно на протяжении минимум двух недель. Они улучшают циркуляцию крови в межпозвоночных тканях, понижают чувствительность нервных окончаний, снимают мышечные спазмы и восстанавливают обменные процессы в позвоночнике. Важное предостережение: при грудном хондрозе в острой стадии применение разогревающих компрессов не рекомендуется из-за их возможного негативного воздействия на сердце.

Компресс из хрена и яблок.

В корнях и листьях хрена содержится горчичное масло, обладающее согревающим эффектом, а в яблоках присутствует органическая кислота (из этого фрукта даже делают яблочный уксус), которая способствует уменьшению воспаления и болезненных ощущений в поясничном и шейном отделах позвоночника. Потребуется смешать натертые на мелкой терке небольшой корень хрена и одно яблоко, отжать излишки образовавшегося сока, сформировать лепешку и наложить ее на больное место. Сверху целебное местное средство накрыть клеенкой или пленкой из полиэтилена и зафиксировать, обмотав бинтом, либо теплой тканью. Такой компресс рекомендуется ставить ежедневно на всю ночь, пока не стихнет интенсивность болевого синдрома.

Камфорный компресс.

Эфирное масло, которое добывают из камфорного дерева (японского лавра), обладает противовоспалительным и болеутоляющим эффектом, а за счет местного раздражающего действия улучшает кровообращение в спинно-поясничном и шейном отделах позвоночника. Для приготовления компресса необходимо развести в 150 миллилитрах воды 100 миллилитров чистого медицинского спирта, 3 миллилитра камфорного масла, добавить немного молотого красного перца (на кончике ножа) и 20 капель йода. В полученном растворе намочить сложенные в несколько слоев марлю или бинт, приложить к болезненному участку тела, накрыть полиэтиленовой пленкой, обмотать сверху шерстяным шарфом. Такой лечебный компресс держат до тех пор, пока не появится сильное жжение кожи, после чего его снимают.

Медовый компресс.

Шейный отдел позвоночника прогревают в домашних условиях грелкой около 15 минут, затем делают медовый массаж до тех пор, пока мед не побелеет, а руки не начнут липнуть к коже. После этого шея накрывается пленкой и закутывается. Лечение проводят всю ночь, а утром смывают мед. Получаются практически действия медового массажа.

Мануальная терапия и точечный массаж.

Польза от проведения массажа в некоторых случаях может быть более ощутимой, чем польза от применения медикаментов. Ведь во время массажа происходит расслабление мышц, за счет чего уходит боль, улучшается обмен веществ в тканях и нормализуется кровообращение. В некоторых случаях наблюдается также нормализация артериального давления без приема лекарств.

Не нужно забывать, что для достижения положительных результатов необходимо обращаться к профессиональному массажисту. Это именно относится к методу мануальной терапии. А вот методикой тибетского точечного массажа или лучше будет сказано самомассажа, может овладеть каждый. Но при этом пациент в обязательном порядке должен соблюдать следующие условия:

• Массаж осуществляется только пальцами кистей.
• Движения осуществляются по направлению от позвоночного столба к периферии.
• Механическое воздействие должно быть легким, нельзя прилагать силу.
• Должна быть плавность движений, никакой спешки.

Можно привести как пример самомассажа шейного отдела.

Производятся разминающие, растирающие и поглаживающие движения в области затылка, мышц задней и боковой поверхности шеи, осуществляемые в сидячем положении. При этом одна нога помещается на колено другой. На это же колено помещается и локоть руки с той же стороны, что и запрокинутая нога. Пальцами противоположной руки осуществляют массажные движения по  таким же действиям в течение трех — четырех минут.

Ну и как самый последний и очень неприятный момент в лечение — это хирургическое вмешательство.

Плохо конечно когда заболевание запущенно, что уже требуются такие меры. Еще хуже и опасней то, что медицина наша бывает часто не на высоте и последствия таких операций бывают весьма плачевны. За мою практику попадались такие пациенты, скажу честно, что можно было спокойно обойтись и без операбельного вмешательства. Восстановление в послеоперационный период требует намного больше сил, а главное терпения пациента.

Бывали также и такие моменты, когда человеку предлагали лечь на операционный стол, но нам удавалось, применяя методику точечного массажа и подобранных упражнений, избегать таких последствий. Так что будьте внимательны к своему здоровью, не усугубляйте его. Если у Вас возникают выше перечисленные симптомы, и Вам поставлен диагноз шейного хондроза, приступайте к его лечению немедленно. Поскольку затягивая, Вы только нанесете вред своему позвоночнику и здоровью.

Помните это и будьте здоровы!

есть ли польза и как его делать

Хондроз — это дегенерация межпозвоночных дисков, не сопровождающаяся нарушением костных структур. Он относится к начальному этапу остеохондроза. Массаж при хондрозе способен улучшить состояние больного, нормализовать самочувствие и остановить дегенеративные изменения в тканях позвоночного столба и шейных позвонков. Однако заниматься самомассажем или просить выполнить процедуру непрофессионала нельзя. Проводить сеанс при подобном заболевании может только квалифицированный массажист.

Полезные свойства процедуры

Лечебный массаж входит в состав комплексного лечения наряду с приемом лекарств и физиотерапией. Он эффективно снимает болевой синдром и защемление нервных узлов. Процедура действенна при таких видах заболевания:

Применение массажа позволяет снять отечность, активизировать в тканях спины метаболические процессы, уменьшить воспаление.

Возможен такой эффект благодаря тому, что во время лечебного сеанса происходит интенсивное разминание мышц спины. В результате расслабляются, а иногда даже полностью высвобождаются нервные корешки, ущемленные поврежденными болезнью межпозвоночными дисками.

Также процедура улучшает кровообращение в области позвоночного столба, способствует укреплению сосудов и капилляров, снимает спазмы спинных мышц, дает эффект миорелаксации.

Виды

Виды массажа при хондрозе могут быть различны. Врач назначает тот или иной вариант в зависимости от течения заболевания, степени запущенности и локализации. Чаще всего при хондрозе применяют следующие виды лечебных методик:

После интенсивного воздействия выраженность симптомов хондроза снижается. Процедура может быть назначена как при остром течении болезни, так и при хроническом типе заболевания. В первом случае массаж делается в дополнение к основному лечению и в профилактических целях во избежание рецидива, во втором — применяется как средство избавления от болезненных ощущений и для улучшения кровообращения.

Применяя лечебные процедуры, можно остановить развитие патологии практически на любом этапе. Наибольшую пользу процедура приносит в комбинации со специальной гимнастикой. Сочетание этих двух методик помогает приостановить процесс разрушения хрящевой ткани позвоночника. В мышцах восстанавливаются нервные связи, а суставы начинают справляться с повышенной нагрузкой.

Техники выполнения лечебного массажа

Выделяют следующие техники:

1. Классический — самый распространенный вид массажа при хондрозе. Включает в себя такие приемы, как поглаживание, растирание, надавливание, разминание, похлопывание. Массажист воздействует на всю поверхность спины, включая поясницу. При острых симптомах делать массаж противопоказано.
2. Медовый массаж выполняется только с применением натурального меда. Для проведения процедуры его наносят на кожу спины, предварительно разогрев в руках. Затем прижимают ладони к поверхности спины и резко отрывают их. Людям, обладающим повышенной волосатостью в области спины, необходимо сбрить волосы перед сеансом, иначе будут присутствовать болезненные ощущения во время процедуры.
3. Точечный массаж, или иглорефлексотерапия, — это воздействие на активные точки человеческого тела с помощью тончайших иголок. Этот вид массажа может проводить только специалист с высокой квалификацией.
4. Аппаратный массаж проводится не массажистом, а специальными приборами. Самый распространенный вид аппаратного массажа — вибромассаж. Эта процедура может проводиться в домашних условиях самим пациентом. Ему нужно лишь приложить прибор к проблемной зоне и нажать на кнопку, аппарат все сделает сам.

После проведения любого из видов массажа пациента необходимо накрыть простыней и дать немного полежать. Это способствует лучшему расслаблению мышц и более полному терапевтическому эффекту.

Если во время сеанса у больного появились болезненные ощущения, массажист должен закончить процедуру легкими поглаживаниями и посоветовать пациенту не совершать резких движений некоторое время.

Меры предосторожности

При проведении процедуры необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

• разогревать руки перед сеансом — они должны быть теплыми, чтобы пациент мог лучше релаксировать;
• применять массажные масла и кремы, чтобы не травмировать кожные покровы;
• правильно рассчитывать силу нажима, чтобы не нанести травму больному;
• не проводить сеанс, если на коже спины присутствуют свежие раны, папилломы, гнойники.

Соблюдение этих правил поможет провести процедуру качественно и без вреда для больного.

Заключение

Массаж — одно из самых действенных средств при лечении хондроза. Чаще всего пациент чувствует облегчение симптомов после первого же сеанса. Но чтобы процедура принесла пользу, нужно пройти весь курс терапии. Он состоит из 10–12 сеансов, которые длятся в среднем по 40–45 минут каждый. После этого делается перерыв на 10 дней, и можно пройти курс снова. Это закрепит эффект и не даст ранее достигнутому прогрессу исчезнуть.

Также нужно учитывать, что у любого вида массажа могут быть противопоказания. Перед тем как начать делать процедуры, необходимо проконсультироваться со специалистом. Он учтет все признаки заболевания и назначит наиболее приемлемую технику.

Массаж при хондрозе: техника выполнения, польза

Заболевания, вызванные повреждениями позвоночных дисков, проявляется болями в спине и шее. Массаж при хондрозе помогает облегчить приступы болезни, предупредить развитие воспалительных процессов в тканях. Эта патология требует комплексного лечения, отлично сочетается с приемом медицинских препаратов и ЛФК.

Польза массажа при хондрозе

Мануальная терапия грудного отдела позвоночника снимает напряжение в мышцах, уменьшает боль и помогает улучшить самочувствие. Актуальна такая терапия при любых видах хондроза, в том числе шейном, грудном, поясничном. Благодаря ей, активизируются обменные процессы в тканях, устраняется отечность, уменьшается воспаление. Во время массажа освобождаются защемленные нервные окончания, которые выступают источником ишемии или гипоксии.

Общие принципы

Целью мануальной терапии является уменьшение болевых ощущений. Во время сеанса массажист добивается полного расслабления пациента, проверяет он это возможностью прощупать все позвонки кончиками пальцев. Первые 3—4 сеанса сопровождаются болевыми ощущениями в мышцах. Уменьшить этот неприятный эффект можно с помощью разогревающих мазей и бальзамов.

Для проведения массажных процедур, пациента требуется уложить. Делать массаж надо чистыми и теплыми руками. Мышцы пациента тщательно разогреваются специальными поглаживающими и скользящими движениями. После преступают непосредственно к массажным приемам, направленным на проникновение в глубокие слои кожи. При разминке мышц шейного отдела движения выполняются по кругу. Заканчивать массаж следует вибрациями и легкими похлопываниями.

Виды массажа и техника выполнения

В период острого течения болезни массажные процедуры необходимы для предупреждения рецидива. На стадии ремиссии лечебный массаж назначают для улучшения циркуляции крови и уменьшения болевого синдрома. На любом этапе развития болезни такая терапия избавляет от застойных явлений и снимает напряжение в мышцах. В зависимости от степени болезни и ее локализации, врач назначает лекарства и определяет вид мануальной терапии.

Аппаратный

Такой лечебный массаж выполняется не специалистом, а устройством или аппаратом, запрограммированным на определенный алгоритм действий. Терапия подразделяется на несколько видов, в зависимости от способа влияния на организм. Распространенный вид аппаратной терапии — вибромассаж. Проводится путем воздействия на ткани и мышцы с помощью вибраций. Некоторые модели созданы для использования в дороге. Такой аппарат закрепляется на подголовнике автомобильного сидения и воздействует на спину в области шеи. Некоторые виды аппаратных массажеров довольно дорогостоящие. Если нет возможности приобрести таковой, можно записаться в специализированное медицинское учреждение.

Периостальный

Вид воздействия на мышцы, который сочетает в себе приемы точечного массажа и мануальной терапии. Эффективен при острых болях поясницы. Суть заключается в непосредственном взаимодействии с костью у поврежденного участка. Противопоказанием выступает остеохондроз. При этом заболевании высок риск навредить организму одним неверным нажатием, образовав микротрещины в костях. Потому сделать массаж может только профильный специалист.

Баночный массаж

Популярный вид терапии, который облегчает симптомы заболевания. Подходит для лечения грудного хондроза. Эффект заключается в повышении прилива крови, регенерации тканей и снятии напряжения. Сначала мышцы разогревают классическим способом, затем растирают маслом или кремом, чтобы не повредить кожу и готовят банку. Из нее выжигают воздух и быстро крепят на спину. Водить банкой следует только по той половине, на которую ее установили, обходя позвоночник. Эту процедуру проводят и на другой части. После сеанса пациента накрывают простынью и оставляют на 10—15 минут.

Классический

Распространенный вид массажа, выполняющийся непосредственно специалистом. Он состоит из комплекса приемов, направленных на разогрев и разминку мышц, снятие спазмов, освобождение защемленных нервных окончаний. Массажист начинает сеанс с разогревающих поглаживаний и скольжений, затем постепенно переходит к интенсивным приемам. Воздействие происходит по всей поверхности спины, от шеи до копчика круговыми массирующими движениями, с захватом мышц.

Острая боль является противопоказанием для классического массажа.

Если во время сеанса у пациента появляются болевые ощущения, массажист переходит к поглаживаниям и завершает процедуру. Для лучшего эффекта разогретого пациента накрывают полотенцем. После терапии больной должен чувствовать расслабление мышц. Нежелательны резкие движения и перенапряжение. Это приводит к новым растяжениям и искривлениям.

Точечный массаж

Разновидность рефлексотерапии. Суть заключается в воздействии на болевые точки и нервные окончания. Приемы этого массажа при хондрозе и остехондрозе похожи на классические. Начинать сеанс следует с поглаживаний и разогрева. Продолжается массаж надавливаниями на болевые точки, поглаживаниями вдоль позвоночника. Главное условие — не пропустить ни одной точки. Задействуются все отделы позвоночника. Но в местах, которые повредил хондроз, проявляют осторожность. В завершении сеанса нужно тщательно, мягкими движениями, растереть спину.

Ручной массажер

К этой категории относят приспособления для ручного массажа из специального пластика. Они удобны для самостоятельного использования в домашних условиях или в дороге. Сеансы проводят сидя. Такие массажеры просты в применении и удобны для профилактики шейного хондроза. Дополнительно требуется приобретение масла или крема, чтобы не повредить кожу. Разминку начинают с поглаживаний, затем продолжают сеанс круговыми и продольными движениями вдоль обозначенной области. Массаж от хондроза не должен причинять боль.

Есть ли противопоказания?

Перед началом посещения сеансов массажной терапии следует проконсультироваться с врачом, так как существуют случаи, когда это категорически запрещено. Доктор учитывает все признаки заболевания. На основании полученной информации назначает лечебные упражнения для разогрева и разминки областей, нуждающихся в лечении. К противопоказаниям относят:

• заболевания кожных покровов;
• некоторые венерические болезни;
• аденома;
• тромбоз;
• туберкулез;
• опухоли;
• мастопатия у женщин;
• киста яичника.

Массаж — хорошая профилактика и способ лечения хондроза грудного отдела. С ним сочетают упражнения, направленные на разминку и разогрев мышц, улучшение циркуляции крови. Помочь в проведении мануальной терапии в домашних условиях может массажер для шеи. Он снимает симптомы заболевания: боль, спазмы в мышцах, ограниченность в движениях. Но для определения вида процедур необходима консультация невролога.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже ‘запущенные’ суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию…

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов… Читать статью >>

Тянущая боль в левом боку: диагностика

Тянущая боль в левом боку может быть сигналом развития патологий внутренних органов. Причинами возникновения неприятного синдрома такого характера выступают десятки болезней. Рассмотрим наиболее распространенные из них.

Патологии поджелудочной железы

Одной из причин появления тянущих болей в левом боку могут стать патологии, связанные с поджелудочной железой. Наиболее частыми заболеваниями органа выступают:

• острый панкреатит;
• липоматоз;
• муковисцидоз;
• фиброз.

Главный симптом этих патологий — сильно болит и тянет в левом боку. Помимо этого, больной может испытывать диспепсический синдром, который проявляется повышенным вздутием живота, коликой, нарушением стула, тошнотой. К этому при отсутствии терапии добавляются такие явления, как учащенное сердцебиение, общая слабость, сонливость, снижение массы тела на фоне обезвоживания организма.

Заболевания селезенки

К причинам, почему тянет левый бок, также могут относиться следующие болезни селезенки:

• инфаркт;
• заворот;
• абсцесс;
• киста;
• лимфо- или миелолейкоз.

При инфаркте селезенке больной испытывает резкие и тянущие боли в левом боку и подреберье. При развитии заболевания боль может отдавать в нижнюю область живота и усиливаться при резких движениях или вздохе. На фоне этих симптомов также наблюдается повышение температуры до 39 градусов. При такой серьезной патологии показано оперативное вмешательство.

Заворот селезенки представляет собой перекручивание селезеночных вен, артерий или даже нервных пучков. Причиной возникновения патологии выступают физиологические особенности строения внутренних органов или травмы органа. При таком явлении возникает резкая боль с левой области, отдающая в пах. Также могут наблюдаться рвота, запоры, метеоризм, резкое ухудшение самочувствия. При частичном завороте возникновение болей имеет эпизодический характер, в частности при физических нагрузках.

Абсцесс органа вызывается воспалительными и гнойными процессами в селезенке. На фоне этой патологии нередко возникает перитонит. Симптомами болезни выступают: сильная боль, отдающая в левый бок и нижнюю часть живота, повышение температуры тела до 39 градусов.

Киста на селезенке является следствием абсцесса. Мелкие кисты не причиняют какого-либо дискомфорта, а вот большая капсула, образованная соединительной тканью, может вызывать боли с левой области при подъеме тяжестей.

Онкологические патологии селезенки входит в список причин, почему периодически в левом боку тянет. Первыми признаками развития онкологии органа кроветворения являются общая слабость, повышенная потливость, плохой аппетит. По ходу прогрессирования патологии появляются боли в левом боку, повышение температуры, увеличение селезенки в размерах, что обнаруживается при пальпации органа.

Патологии кишечника и органов пищеварения

Нередко тянущие боли в боку с левой стороны могут говорить о патологиях кишечника.

Болевой синдром, локализующийся с левой стороны в нижней зоне живота, может говорить о наличии следующих нарушений в работе органа пищеварения:

• неспецифический язвенный колит;
• болезнь Крона;
• синдром раздраженного кишечника;
• дивертикулез;
• полипоз ободочной кишки;
• атония толстой кишки;
• аппендицит.

Неспецифический язвенный колит представляет собой воспалительный процесс, протекающий в толстом кишечнике. Этиология патологии на данный момент точно не выявлена. Основным симптомом колита выступает боль в боку с левой стороны, которая отдает в нижнюю часть живота.

Болезнь Крона также представляет собой воспалительный процесс, который одновременно протекает в желудке и кишечнике. Возникновение непосредственно болей в левой части провоцирует воспаление ободочной кишки. Кроме этого, пациент испытывает общее недомогание, плохой аппетит, нарушение стула и т.д. Все симптомы болезни довольно специфические и схожи с другими патологиями. Наиболее они напоминают проявление острого аппендицита.

Появление синдрома раздраженного кишечника чаще всего связывают с частыми стрессами. Ему в большей степени подвержен женский пол среднего возраста. Период обострения наблюдается перед месячными и других гормональных всплесках. Боли при этом локализуются чаще всего с левой части, а также наблюдаются повышенное газообразование и поносы. Синдром также может возникать после эмоционального всплеска или после приема пищи, способствующей раздражению слизистой кишечника.

Дивертикулез толстой кишки представляет собой процесс образования патологических мешочков на стенках органах — так называемых дивертикул. Такие новообразования нарушают перистальтику кишечника и ведут к скоплению отходов продуктов жизнедеятельности в кишечнике. Это в свою очередь провоцирует брожение и обильное скопление газов в кишечном тракте. Боли при этом локализуются в левом боку, а также наблюдаются метеоризм, запоры и каловые массы темного цвета.

Полипоз ободочной кишки — это новообразования доброкачественного характера. На фоне патологии наблюдаются боли с левой части, а также жидкий стул, сменяющийся запором.

Атония толстой кишки свойственная людям пожилого возраста. Она может возникать от длительного и неподвижного лежания в период болезни. У больного наблюдается диспепсический синдром, а также тянущие боли в левом боку.

Первыми признаками развития аппендицита является появление тупой, тянущей боли в левом боку, которая впоследствии усиливается. Также состояние сопровождается тошнотой, диспепсическим синдромом и повышением температуры тела. В этом случае требуется незамедлительная госпитализация.

Заболевания мочевыделительных органов

Возникновение тянущих болей в левом боку в нижней области живота или со стороны поясницы, может говорить о развитии следующих патологий:

• пиелонефрит;
• нефрит;
• гидроуретеронефроз.

Пиелонефрит представляет собой воспалительный процесс, развивающийся в почках. Патология может поражать, как полностью парный орган, так и только его часть. Чаще всего болезнь вначале затрагивает только одну почку. Тянущие боли с левой стороны в области поясницы и живота — один из признаков пиелонефрита. Но основными симптомами развития патологии выступают лихорадка, повышение температуры до 39, ломота в мышцах.
Нефрит также относится к воспалительным процессам, которые протекают в почках. На его фоне развиваются такие симптомы, как общая слабость, появление отеков, боли в пояснице с той стороны, с которой патология поразила орган.

Гидроуретеронефроз развивается при мочекаменной болезни или дивертикулезе мочеточника. Для патологии характерны резкие или тупые боли, локализуемые со стороны поясница и внизу живота.

Патологии сердца и легких

Боль, локализующаяся в левом подреберье может быть симптомом развития заболеваний сердца или легких.

Среди болезней сердца, которые становятся причиной возникновения тянущих болей с левой стороны в подреберье, можно выделить ишемию сердца и кардиомиопатию.

Ишемическая болезнь возникает при нарушении кровоснабжения мышцы сердца. Также ее характерными признаками являются чувство жжения в груди, одышка, учащенный пульс и чувство тошноты.

Кардиомиопатия развивается на фоне сердечных заболеваний. Тянущая боль в левом боку и подреберье при данном патологическом процессе появляется после физических нагрузок.

Боли такого характера нередко возникают и при развитии, таких патологий дыхательной системы, как воспаление легких или плеврит. Обычно они имеют тянущий характер и усиливаются только при кашле или глубоком вздохе.

Межреберная невралгия

Одной из причин развития тянущих болей с левой стороны — межреберная невралгия. Патология представляет собой воспаление и раздражение межреберных нервов. Еще одним характерным симптомом патологии выступает частичная или полная потеря чувствительности кожных покровов в области поражения.

Дифференциальная диагностика

Определить этиологию тянущих болей в левом боку помогут исследования брюшной области, которые включают в себя следующие манипуляции:

• компьютерная томография;
• ультразвуковое исследование;
• анализы крови и мочи.

Для уточнения диагноза может понадобиться консультация таких специалистов, как гастроэнтеролог, кардиолог, пульмонолог, терапевт, невролог и нефролог. В любом случае при возникновении постоянных тянущих болей, которые сопровождаются и другими симптомами, следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение.

ponosov.net

Тянущая боль в левом

Трудно объяснить родным или коллегам, что болит весь левый бок, и не прослыть симулянтом. Даже врачам иногда приходится проводить не одно обследование, чтобы выявить причины. Но подобные симптомы нельзя оставлять без внимания. Ведь одновременная боль в левом подреберье, руке и даже ноге может быть предвестником инсульта, инфаркта и ряда других критических для жизни патологий.

Проблемы с позвоночником

Левая сторона тела может быть повреждена при травме. Такой источник неприятных ощущений очевиден. В остальных случаях первые обследования проводят в двух направлениях: анализируют состояние сердца и позвоночника. Именно из-за патологий опорно-двигательной системы чаще прочих проявляется боль слева с размытой локализацией.

Остеохондроз

При нарушении кровообращения в тканях позвоночника межпозвоночные диски становятся менее упругими, их фиброзное кольцо постепенно разрушается, ущемляя нервные корешки. К этому приводит множество факторов:

• малоподвижный образ жизни;
• тяжелая физическая работа;
• возрастные изменения организма;
• эндокринные заболевания.

В результате правая или левая сторона спины, шеи, поясницы начинают болеть. Изменяется чувствительность других участков тела. Локализация неприятных ощущений связывается с местоположением деструктивно-дистрофического процесса. Так, при шейном остеохондрозе часто встречается боль в левом плече, руке, онемение пальцев и наружного ребра ладони. При поясничном возникают прострелы, тянущие боли, парестезии в соответствующей части спины, бедре, ноге.

Радикулит

Из-за сужения расстояния между позвонками зажимаются и воспаляются нервные волокна, отходящие от спинного мозга. Такое осложнение остеохондроза называют радикулитом. Как самостоятельная патология он возникает в ответ на неудачное резкое движение, переохлаждение спины, травму спинных мышц.

Шейно-плечевая форма передает болевые ощущения по всей верхней четверти тела: к лопаткам, шее, по руке. Радикулопатия пояснично-крестцового – ишиас – затрагивает седалищный нерв. Появляется боль в левом бедре, ягодице, растекающаяся вниз по ноге до пятки. В начальной стадии возможны жалобы на «отсиживание» голени, чувство мурашек.

Нельзя запускать эти заболевания. Ведь разрушенные диски восстановить невозможно. После снятия болевого синдрома и острого воспаления единственным надежным способом задержать болезнь остается профилактика. Она включает обязательную лечебную физкультуру, контроль осанки, здоровый образ жизни. Помогают периодические курсы физиотерапии, массаж тела, направленные на улучшение кровообращения в области пострадавших позвонков.

Межреберная невралгия

Ноющая, жгучая или резкая боль в левом боку – необязательно проблемы с сердцем. Это может быть межреберная невралгия. Но симптомы довольно схожи:

• приступ боли накатывает внезапно после незначительного движения корпусом;
• вся левая сторона груди может побледнеть или покраснеть;
• ощущения иррадиируют под лопатку и в поясницу;
• повышается потоотделение;
• наблюдается жжение, потеря чувствительности на отдельных участках тела;
• глубокий вдох, чихание, кашель усиливают остроту симптома.

Все это происходит из-за повреждения нервных волокон в межреберной области. Причины их раздражения связывают с переохлаждением, застоем крови, травмами, интоксикацией, осложнениями инфекционных болезней или остеохондроза. Обычно влияет целый комплекс факторов, включая усталость и снижение иммунитета.

Основные признаки, помогающие отличить невралгию от сердечных болей.

1. При раздражении межреберных рецепторов ощущения не стихают от приема нитроглицерина, но слабеют под действием успокоительных (валидола, корвалола).
2. Приступ стенокардии обычно короткий, а боль в левом боку и под лопаткой – сжимающая, усиливающаяся при физической нагрузке. При невралгии вся верхняя часть тела может болеть не один день, отзываясь на любое движение.
3. При прощупывании грудной клетки или спины выделяются болезненные точки между ребрами, около позвоночника.

Основной способ лечения невралгии – устранение причины, которая спровоцировала раздражение нервов. Выявить ее может только врач-невролог после ряда обследований. Ведь болезнь предстоит дифференцировать от почечной колики, стенокардии, радикулита.

Сердечные патологии

Жалобы на сердечную боль в левом подреберье, которая отдает в плечо, руку, шею, челюсть не всегда связаны с ишемической болезнью сердца и приступами стенокардии. Сходные симптомы наблюдаются при кардиалгии из-за воспаления мышцы сердца (миокардита) или поражения сердечной оболочки (перикардита). Эти патологии возникают как осложнения простуды, гриппа, пневмонии, других инфекционных болезней.

Если болезни не проявляют себя на начальной стадии, то могут долго развиваться практически бессимптомно. При миокардите наблюдают:

• быструю утомляемость;
• учащенное сердцебиение;
• одышку и слабые боли после небольшой нагрузки;
• позже присоединяется головокружение;
• отеки нижних конечностей.

Перикардит редко возникает как самостоятельное заболевание. О нем предупреждают:

• боли при наклоне тела вперед, в положении лежа на левом боку;
• разной силы ощущения в груди, передающиеся в спину, руку, к пояснице;
• учащенный, аритмичный слабый пульс;
• кашель без мокроты;
• побледнение кожных покровов;
• некоторая синюшность тела (особенно ладоней и ступней).

Раннее выявление и своевременное лечение сердечных патологий снижает риск инфарктов. Повторяющаяся боль в левом подреберье и области сердца должна приводить в кабинет врача. Для постановки диагноза проводят ЭКГ и ЭхоКГ. С их помощью диагностируют нарушения сердечного ритма, выявляют размеры сердечных полостей, наличие жидкости в сумке. Рентгенография покажет возможные опухоли, заболевания ребер, легких.

Инсульт

Перед инсультом болевые ощущения в корпусе и конечностях возникают нечасто. Напротив, одна сторона тела может терять чувствительность. Но при поражении участков мозга в области зрительного бугра развивается постинсультная боль слева или справа вдоль всего туловища – таламический синдром. Его дополнительные признаки:

• боли усиливаются от яркого света, движений, эмоций;
• нарушается восприятие температуры;
• единичные тактильные раздражители кажутся множественными;
• часто сопровождается мурашками и снижением чувствительности кожи.

Таламус – высший центр болевой чувствительности. Причины появления симптомов объясняются недостатком кислорода в его тканях из-за нарушения кровотока. Боль в левом боку и конечностях возникает при очаге в противоположной части мозга. Но после инсульта может болеть одна сторона тела, даже если затронуты внеталамические структуры. Кроме центральной невропатической боли, может обнаружиться болезненность и спазм мышц.

Для борьбы с болевыми последствиями инсульта назначают одновременный прием антидепрессантов и антиконвульсантов. Мышечную боль снимают миорелаксантами, массажем, специальной гимнастикой, физиотерапией.

Чем бы ни была вызвана односторонняя боль в левом подреберье, бедре, руке и других, самодиагностика не сможет выявить ее точную причину. За 3 часа до визита в поликлинику рекомендовано воздержаться от приема обезболивающих препаратов, успокоительных. А в случае острого ухудшения состояния потребуется скорая медицинская помощь.

Тянущая боль в левом боку может быть сигналом развития патологий внутренних органов. Причинами возникновения неприятного синдрома такого характера выступают десятки болезней. Рассмотрим наиболее распространенные из них.

Патологии поджелудочной железы

Одной из причин появления тянущих болей в левом боку могут стать патологии, связанные с поджелудочной железой. Наиболее частыми заболеваниями органа выступают:

• острый панкреатит;
• липоматоз;
• муковисцидоз;
• фиброз.

Главный симптом этих патологий — сильно болит и тянет в левом боку. Помимо этого, больной может испытывать диспепсический синдром, который проявляется повышенным вздутием живота, коликой, нарушением стула, тошнотой. К этому при отсутствии терапии добавляются такие явления, как учащенное сердцебиение, общая слабость, сонливость, снижение массы тела на фоне обезвоживания организма.

Заболевания селезенки

К причинам, почему тянет левый бок, также могут относиться следующие болезни селезенки:

При инфаркте селезенке больной испытывает резкие и тянущие боли в левом боку и подреберье. При развитии заболевания боль может отдавать в нижнюю область живота и усиливаться при резких движениях или вздохе. На фоне этих симптомов также наблюдается повышение температуры до 39 градусов. При такой серьезной патологии показано оперативное вмешательство.

Заворот селезенки представляет собой перекручивание селезеночных вен, артерий или даже нервных пучков. Причиной возникновения патологии выступают физиологические особенности строения внутренних органов или травмы органа. При таком явлении возникает резкая боль с левой области, отдающая в пах. Также могут наблюдаться рвота, запоры, метеоризм, резкое ухудшение самочувствия. При частичном завороте возникновение болей имеет эпизодический характер, в частности при физических нагрузках.

Абсцесс органа вызывается воспалительными и гнойными процессами в селезенке. На фоне этой патологии нередко возникает перитонит. Симптомами болезни выступают: сильная боль, отдающая в левый бок и нижнюю часть живота, повышение температуры тела до 39 градусов.

Киста на селезенке является следствием абсцесса. Мелкие кисты не причиняют какого-либо дискомфорта, а вот большая капсула, образованная соединительной тканью, может вызывать боли с левой области при подъеме тяжестей.

Онкологические патологии селезенки входит в список причин, почему периодически в левом боку тянет. Первыми признаками развития онкологии органа кроветворения являются общая слабость, повышенная потливость, плохой аппетит. По ходу прогрессирования патологии появляются боли в левом боку, повышение температуры, увеличение селезенки в размерах, что обнаруживается при пальпации органа.

Патологии кишечника и органов пищеварения

Нередко тянущие боли в боку с левой стороны могут говорить о патологиях кишечника.

Болевой синдром, локализующийся с левой стороны в нижней зоне живота, может говорить о наличии следующих нарушений в работе органа пищеварения:

• неспецифический язвенный колит;
• болезнь Крона;
• синдром раздраженного кишечника;
• дивертикулез;
• полипоз ободочной кишки;
• атония толстой кишки;
• аппендицит.

Неспецифический язвенный колит представляет собой воспалительный процесс, протекающий в толстом кишечнике. Этиология патологии на данный момент точно не выявлена. Основным симптомом колита выступает боль в боку с левой стороны, которая отдает в нижнюю часть живота.

Болезнь Крона также представляет собой воспалительный процесс, который одновременно протекает в желудке и кишечнике. Возникновение непосредственно болей в левой части провоцирует воспаление ободочной кишки. Кроме этого, пациент испытывает общее недомогание, плохой аппетит, нарушение стула и т.д. Все симптомы болезни довольно специфические и схожи с другими патологиями. Наиболее они напоминают проявление острого аппендицита.

Появление синдрома раздраженного кишечника чаще всего связывают с частыми стрессами. Ему в большей степени подвержен женский пол среднего возраста. Период обострения наблюдается перед месячными и других гормональных всплесках. Боли при этом локализуются чаще всего с левой части, а также наблюдаются повышенное газообразование и поносы. Синдром также может возникать после эмоционального всплеска или после приема пищи, способствующей раздражению слизистой кишечника.

Дивертикулез толстой кишки представляет собой процесс образования патологических мешочков на стенках органах — так называемых дивертикул. Такие новообразования нарушают перистальтику кишечника и ведут к скоплению отходов продуктов жизнедеятельности в кишечнике. Это в свою очередь провоцирует брожение и обильное скопление газов в кишечном тракте. Боли при этом локализуются в левом боку, а также наблюдаются метеоризм, запоры и каловые массы темного цвета.

Полипоз ободочной кишки — это новообразования доброкачественного характера. На фоне патологии наблюдаются боли с левой части, а также жидкий стул, сменяющийся запором.

Атония толстой кишки свойственная людям пожилого возраста. Она может возникать от длительного и неподвижного лежания в период болезни. У больного наблюдается диспепсический синдром, а также тянущие боли в левом боку.

Первыми признаками развития аппендицита является появление тупой, тянущей боли в левом боку, которая впоследствии усиливается. Также состояние сопровождается тошнотой, диспепсическим синдромом и повышением температуры тела. В этом случае требуется незамедлительная госпитализация.

Заболевания мочевыделительных органов

Возникновение тянущих болей в левом боку в нижней области живота или со стороны поясницы, может говорить о развитии следующих патологий:

Пиелонефрит представляет собой воспалительный процесс, развивающийся в почках. Патология может поражать, как полностью парный орган, так и только его часть. Чаще всего болезнь вначале затрагивает только одну почку. Тянущие боли с левой стороны в области поясницы и живота — один из признаков пиелонефрита. Но основными симптомами развития патологии выступают лихорадка, повышение температуры до 39, ломота в мышцах.
Нефрит также относится к воспалительным процессам, которые протекают в почках. На его фоне развиваются такие симптомы, как общая слабость, появление отеков, боли в пояснице с той стороны, с которой патология поразила орган.

Гидроуретеронефроз развивается при мочекаменной болезни или дивертикулезе мочеточника. Для патологии характерны резкие или тупые боли, локализуемые со стороны поясница и внизу живота.

Патологии сердца и легких

Боль, локализующаяся в левом подреберье может быть симптомом развития заболеваний сердца или легких.

Среди болезней сердца, которые становятся причиной возникновения тянущих болей с левой стороны в подреберье, можно выделить ишемию сердца и кардиомиопатию.

Ишемическая болезнь возникает при нарушении кровоснабжения мышцы сердца. Также ее характерными признаками являются чувство жжения в груди, одышка, учащенный пульс и чувство тошноты.

Кардиомиопатия развивается на фоне сердечных заболеваний. Тянущая боль в левом боку и подреберье при данном патологическом процессе появляется после физических нагрузок.

Боли такого характера нередко возникают и при развитии, таких патологий дыхательной системы, как воспаление легких или плеврит. Обычно они имеют тянущий характер и усиливаются только при кашле или глубоком вздохе.

Межреберная невралгия

Одной из причин развития тянущих болей с левой стороны — межреберная невралгия. Патология представляет собой воспаление и раздражение межреберных нервов. Еще одним характерным симптомом патологии выступает частичная или полная потеря чувствительности кожных покровов в области поражения.

Дифференциальная диагностика

Определить этиологию тянущих болей в левом боку помогут исследования брюшной области, которые включают в себя следующие манипуляции:

• компьютерная томография;
• ультразвуковое исследование;
• анализы крови и мочи.

Для уточнения диагноза может понадобиться консультация таких специалистов, как гастроэнтеролог, кардиолог, пульмонолог, терапевт, невролог и нефролог. В любом случае при возникновении постоянных тянущих болей, которые сопровождаются и другими симптомами, следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение.

Боли в области живота могут быть связаны с большим множеством разных заболеваний. Определить почему болит левый бок живота поможет компетентный врач и ряд исследований.

Что располагается и что может болеть в левом боку живота

Условно левая сторона делится на две части: выше диафрагмы – грудная область, ниже диафрагмы – брюшная область. В брюшной области находятся пищеварительные органы, а также органы выделения и размножения.

К болям с левой стороны живота следует относиться внимательно и вовремя обследоваться у специалистов. Т.к. там находятся жизненноважные органы – желудок, селезенка, поджелудочная железа, почка, яичники и придатки у женщин, желчный пузырь.

Живот не является самостоятельным органом. Поэтому боль в левом боку живота обозначает проблемы с внутренними органами. Чтобы понять, какой именно орган поврежден, следует точно определить место, где болит и характер болей – сильная колющая боль, тянуще-ноющие боли, режущая, тупая боль, распирание, дискомфортные ощущения и т.д.

Виды болей и предполагаемые диагнозы

• Ноющая тупая боль. У женщины эта боль может быть взаимосвязана с нарушениями репродуктивных функций, внематочной беременностью, воспалительными процессами мочевого пузыря. Мужчины и женщины могут испытывать боль такого характера при геморрое и патологиях лимфатической системы.
• Тянущая тупая боль в левом боку живота. Такая боль свойственна при патологиях репродуктивных органов. Вероятность наличия онкологических заболеваний; воспалительные процессы наружных половых органов у мужчин.
• Резкая острая боль. Возможны осложнения с почками, воспаление мочеточника, прохождение камней или песка по мочеточнику. Такая боль ощущается при разрыве яичника, внематочной беременности.
• Боль колющего характера – почечная колика, газообразование в кишечнике, воспаления в тазобедренном суставе, нарушение кровообращения.
• Пульсирующие боли характерны для гнойных процессов.

При постановке окончательного диагноза следует также учитывать и другие симптомы, сопровождающие боли слева – тошнота, рвота, кровотечения, процесс мочеиспускания, есть ли беременность у женщин.

Болевые зоны

Самостоятельно определить причины, почему болит левый бок живота практически невозможно. Многие «внутренние» заболевания имеют похожую симптоматику, а из-за тесного расположения органов, трудно понять где именно локализуется боль.

Желудок

Наиболее часто боли в левой части брюшной полости характеризуются как ноющие. Тошнота, рвота, изжога «сопровождают» боль.

1. Гастрит. Причинами болезни могут стать неправильное питание, употребление алкоголя и табака.

Симптомы:

• Изнуряющая тяжесть в животе. Ухудшается во время еды.
• Тянущие боли в левом боку.
• Рвотные позывы.
• Изжога.
• Диарея или запор.

1. Язвенная болезнь. Для язвы характерна тупая боль со стороны левого бока, колит левый бок под ребрами. Боль появляется спустя какое-то время после еды. Начинается тошнота, рвота, изжога.
2. Язва двенадцатиперстной кишки. Боли намного сильнее чем при язве желудка. Локализуется по нижнему краю левого подреберья через полтора часа после приема пищи. Боль сильная и острая, человек может испытать болевой шок.

Поджелудочная железа

Поджелудочная железа относится к органам пищеварения и эндокринной системы. Находится возле желудка и двенадцатиперстной кишки.

Из поджелудочной железы выделяется панкреатический сок с ферментами. Нужен он для переваривания пищи. Если поджелудочная воспаляется, ферменты активируются раньше, чем нужно и как бы «переваривают» саму железу. Из-за этого ощущается боль на уровне талии, слева от расположения пупка. Может возникнуть боль в левом боку под ребрами.

При проблемах с поджелудочной железой болезненное состояние ухудшается тошнотой и невозможностью усваивать пищу. Однако после еды боль слегка утихает.

При хроническом панкреатите боль распространяется на все стороны – кроме левого бока живота, боль ощущается ниже зоны солнечного сплетения, вокруг пупочного кольца. Боли могут отдавать в лопатку и плечо.

Толстый и тонкий кишечник

Кишечник делится на несколько отделов. Слева находится нисходящая ободочная и сигмовидная кишка. Если болит левый бок внизу, есть вероятность скопления каловых масс в сигмовидном отделе.

При заболеваниях нисходящего отдела толстого кишечника, боль локализуется на уровне талии и ниже. Боль проявляется спустя 2-3 часа после пищи.

Неспособность кишечника выполнять двигательную функцию приводит к тому, что пучит живот. Происходит застой остатков еды и запускаются процессы брожения. Возможно развитие инфекции. При поражениях кишечника иногда болит нога.

Левая почка

Почечная боль чаще всего отдает в поясничную область. Иногда распространяется вниз живота. Чувство боли вызывает спазм мышечных волокон, который можно ослабить, приняв теплую ванну или сделав легкий массаж.

Болезненность левой почки также сопровождается частыми и трудными мочеиспусканиями, появлением отечности на руках и ногах.

Мочекаменная болезнь часто протекает безболезненно в состоянии покоя и боль обостряется только при движении.

Боль при нажатии также часто сигнализирует о патологиях почек. Боль носит давящий характер и часто ощущается с обеих сторон.

Гинекология

Боли из области гинекологии всегда локализуются внизу живота, над лобковой костью.

1. Внематочная беременность. Эту патологию необходимо решать хирургическим путем и как можно раньше. Болевые ощущения возникают постепенно – сначала легкая боль, которая усиливается с каждым часом.
2. Воспаление придатка или яичника слева – боль, тянущая внизу живота.

При болях по гинекологической части часто тянет низ спины, левый бок сзади, ниже талии и отдает поясница.

У женщин боль снизу живота, в паху, отдающая в ногу проявляется при патологиях половых органов (маточные трубы, влагалище, яичники).

Селезенка

При процессах воспаления селезенка растет в объеме и надавливает на близлежащие органы, вызывая болевой синдром, часто при этом повышается температура тела.

Боль человек чувствует в подреберной области в левом боку живота. Боль также тянется вверх, к лопатке и левой ключице.

Боли селезенки обширные, болит спина слева и ее верхняя часть. При травматическом разрыве селезенки боль имеет сильный и резкий характер, при воспалении и нарушении кровообращении – боль ноющая, хроническая.

Болит левый бок живота при беременности

При беременности во втором и третьем семестре могут возникать несильные кратковременные боли из-за увеличения матки.

При росте матки растягиваются связки, что вызывает чувство дискомфорта и боль. Обычно тянет в левом боку над лобком. Также боль ощущается при резких движениях, чихании или кашле.

Обычно такие боли не несут опасности. Однако, стоит сообщать о них лечащему врачу. Ослабить болевые ощущения поможет теплая ванна.

Обязательно обращение к врачу, если боль длится более 20 минут и продолжает усиливаться. Такие боли могут означать вероятность выкидыша и необходима немедленная медицинская помощь. Боль может сопровождаться слабостью, бледностью и кровотечением из влагалища.

Боли после родов

Родившие женщины сразу после родов могут испытывать боли в левом боку живота. Такие болевые ощущения часто связаны с тем, что внутренние органы (желудок, кишечник) «становятся на свои места». Т.к. при беременности матка увеличивалась и смещала их.

После родов тянущая боль внизу живота, похожая как при месячных, возникает из-за того, что матка сокращается.

После кесарева избежать болезненных ощущений практически невозможно. Боль возникает из-за сокращения матки, заживления шва, из-за скопления газов. Если после кесарева сечения вздулся живот, необходимо больше двигаться после проведенной операции. Так кишечник быстрее восстановится и болевой синдром спадет. Важно также соблюдать специальную диету после родов.

Боли в левом боку у мужчин и детей

Если иметь ввиду сугубо только мужскую диагностику, то боли с левой стороны «говорят» о патологиях мочеполовых органов.

У мужчин левосторонние боли в животе могут означать проблемы с простатой. Тогда кроме боли, уменьшается сексуальная активность и появляются рези в паховой области.

При диагностике у мужчины могут выявится следующие болезни:

• Цистит (воспалительные процессы мочевого пузыря)
• Простатит (воспаление предстательной железы)
• Мочекаменная болезнь

Также серьёзными факторами болей в левом боку могут быть такие недуги как грыжа, киста, воспаление яичек.

У ребенка левый бок живота может болеть из-за активных движений, бега. Боли могут быть связаны, как и у взрослых, с болезнями внутренних органов. Следует обращать внимание на симптомы и поведение детей. Новорожденные дети при болях часто сворачиваются «калачиком», поджимают ноги к животу.

Боли во время движений

Любые болезни внутренних левосторонних органов могут вызывать дискомфорт и боль при движениях (бег, ходьба). При ходьбе боль ощущается также если есть болезни сердца сердца и органов грудины, при повреждениях позвоночника.

У женщин боли слева внизу живота при ходьбе могут сигнализировать о развитии инфекционных заболеваниях, передающихся половым путем (гонорея, хламидиоз).

У беременных боли при ходьбе могут означать самопроизвольный выкидыш. После аборта такая боль «говорит» о начале развития сепсиса.

Девушки часто испытывают левосторонние боли внизу живота при месячных. Такие боли называются альгодисменорейные. Болевой синдром обычно начинается в первый день менструации и длится не более 14 дней. Во время ходьбы и прогулок боль может отдавать в бедро.

Ощутив боль в левом боку при беге стоит сразу остановится, отдышаться и понять причину, которая вызвала появление болей. Если это не болезни внутренних органов, то часто боль при беге возникает резко и также резко проходит.

Больше подвержены такой боли люди, которые не занимаются физическими упражнениями. Нужно глубоко дышать носом и прекратить бег.

Как помочь при болях в левом боку живота

Что делать, если болит левый бок живота?

Можно попробовать самостоятельно определить точную локализацию боли. Для этого в положении лежа ладонь нужно легонько приложить к животу и мягко надавливать, «прислушиваясь» в каком именно месте болит больше всего. Также нужно постараться вспомнить, когда появилось первое ощущение боли (возможно после удара, стресса).

При болевых ощущениях следует занять максимально удобную позу, в которой боль будет беспокоить меньше. Не желательно принимать обезболивающие препараты, так как описание боли может быть не точным и затруднит постановку правильного диагноза.

Нельзя терпеть боль и ждать пока она утихнет. Нужно вызывать скорую помощь или самостоятельно обратиться к врачу и описать характер боли и все сопровождающие симптомы.

Врачи, которые специализируются на лечении болезней, вызывающие боль в левом боку живота:

• Хирурги
• Гастроэнтерологи (желудочно-кишечный тракт)
• Инфекционисты (инфекционные заболевания)
• Гинекологи
• Травматологи

Даже слабые боли в левом боку живота могут означать тревожные проблемы с внутренними органами. Нельзя медлить с походом к врачам и заниматься самолечением.

boligolovnie.ru

Болит левая сторона тела: причины односторонней боли

Трудно объяснить родным или коллегам, что болит весь левый бок, и не прослыть симулянтом. Даже врачам иногда приходится проводить не одно обследование, чтобы выявить причины. Но подобные симптомы нельзя оставлять без внимания. Ведь одновременная боль в левом подреберье, руке и даже ноге может быть предвестником инсульта, инфаркта и ряда других критических для жизни патологий.

Проблемы с позвоночником

Левая сторона тела может быть повреждена при травме. Такой источник неприятных ощущений очевиден. В остальных случаях первые обследования проводят в двух направлениях: анализируют состояние сердца и позвоночника. Именно из-за патологий опорно-двигательной системы чаще прочих проявляется боль слева с размытой локализацией.

Остеохондроз

При нарушении кровообращения в тканях позвоночника межпозвоночные диски становятся менее упругими, их фиброзное кольцо постепенно разрушается, ущемляя нервные корешки. К этому приводит множество факторов:

• малоподвижный образ жизни;
• тяжелая физическая работа;
• возрастные изменения организма;
• эндокринные заболевания.

В результате правая или левая сторона спины, шеи, поясницы начинают болеть. Изменяется чувствительность других участков тела. Локализация неприятных ощущений связывается с местоположением деструктивно-дистрофического процесса. Так, при шейном остеохондрозе часто встречается боль в левом плече, руке, онемение пальцев и наружного ребра ладони. При поясничном возникают прострелы, тянущие боли, парестезии в соответствующей части спины, бедре, ноге.

Радикулит

Из-за сужения расстояния между позвонками зажимаются и воспаляются нервные волокна, отходящие от спинного мозга. Такое осложнение остеохондроза называют радикулитом. Как самостоятельная патология он возникает в ответ на неудачное резкое движение, переохлаждение спины, травму спинных мышц.

Шейно-плечевая форма передает болевые ощущения по всей верхней четверти тела: к лопаткам, шее, по руке. Радикулопатия пояснично-крестцового – ишиас – затрагивает седалищный нерв. Появляется боль в левом бедре, ягодице, растекающаяся вниз по ноге до пятки. В начальной стадии возможны жалобы на «отсиживание» голени, чувство мурашек.

Нельзя запускать эти заболевания. Ведь разрушенные диски восстановить невозможно. После снятия болевого синдрома и острого воспаления единственным надежным способом задержать болезнь остается профилактика. Она включает обязательную лечебную физкультуру, контроль осанки, здоровый образ жизни. Помогают периодические курсы физиотерапии, массаж тела, направленные на улучшение кровообращения в области пострадавших позвонков.

Межреберная невралгия

Ноющая, жгучая или резкая боль в левом боку – необязательно проблемы с сердцем. Это может быть межреберная невралгия. Но симптомы довольно схожи:

• приступ боли накатывает внезапно после незначительного движения корпусом;
• вся левая сторона груди может побледнеть или покраснеть;
• ощущения иррадиируют под лопатку и в поясницу;
• повышается потоотделение;
• наблюдается жжение, потеря чувствительности на отдельных участках тела;
• глубокий вдох, чихание, кашель усиливают остроту симптома.

Все это происходит из-за повреждения нервных волокон в межреберной области. Причины их раздражения связывают с переохлаждением, застоем крови, травмами, интоксикацией, осложнениями инфекционных болезней или остеохондроза. Обычно влияет целый комплекс факторов, включая усталость и снижение иммунитета.

Основные признаки, помогающие отличить невралгию от сердечных болей.

1. При раздражении межреберных рецепторов ощущения не стихают от приема нитроглицерина, но слабеют под действием успокоительных (валидола, корвалола).
2. Приступ стенокардии обычно короткий, а боль в левом боку и под лопаткой – сжимающая, усиливающаяся при физической нагрузке. При невралгии вся верхняя часть тела может болеть не один день, отзываясь на любое движение.
3. При прощупывании грудной клетки или спины выделяются болезненные точки между ребрами, около позвоночника.

Основной способ лечения невралгии – устранение причины, которая спровоцировала раздражение нервов. Выявить ее может только врач-невролог после ряда обследований. Ведь болезнь предстоит дифференцировать от почечной колики, стенокардии, радикулита.

Сердечные патологии

Жалобы на сердечную боль в левом подреберье, которая отдает в плечо, руку, шею, челюсть не всегда связаны с ишемической болезнью сердца и приступами стенокардии. Сходные симптомы наблюдаются при кардиалгии из-за воспаления мышцы сердца (миокардита) или поражения сердечной оболочки (перикардита). Эти патологии возникают как осложнения простуды, гриппа, пневмонии, других инфекционных болезней.

Если болезни не проявляют себя на начальной стадии, то могут долго развиваться практически бессимптомно. При миокардите наблюдают:

• быструю утомляемость;
• учащенное сердцебиение;
• одышку и слабые боли после небольшой нагрузки;
• позже присоединяется головокружение;
• отеки нижних конечностей.

Перикардит редко возникает как самостоятельное заболевание. О нем предупреждают:

• боли при наклоне тела вперед, в положении лежа на левом боку;
• разной силы ощущения в груди, передающиеся в спину, руку, к пояснице;
• учащенный, аритмичный слабый пульс;
• кашель без мокроты;
• побледнение кожных покровов;
• некоторая синюшность тела (особенно ладоней и ступней).

Раннее выявление и своевременное лечение сердечных патологий снижает риск инфарктов. Повторяющаяся боль в левом подреберье и области сердца должна приводить в кабинет врача. Для постановки диагноза проводят ЭКГ и ЭхоКГ. С их помощью диагностируют нарушения сердечного ритма, выявляют размеры сердечных полостей, наличие жидкости в сумке. Рентгенография покажет возможные опухоли, заболевания ребер, легких.

Инсульт

Перед инсультом болевые ощущения в корпусе и конечностях возникают нечасто. Напротив, одна сторона тела может терять чувствительность. Но при поражении участков мозга в области зрительного бугра развивается постинсультная боль слева или справа вдоль всего туловища – таламический синдром. Его дополнительные признаки:

• боли усиливаются от яркого света, движений, эмоций;
• нарушается восприятие температуры;
• единичные тактильные раздражители кажутся множественными;
• часто сопровождается мурашками и снижением чувствительности кожи.

Таламус – высший центр болевой чувствительности. Причины появления симптомов объясняются недостатком кислорода в его тканях из-за нарушения кровотока. Боль в левом боку и конечностях возникает при очаге в противоположной части мозга. Но после инсульта может болеть одна сторона тела, даже если затронуты внеталамические структуры. Кроме центральной невропатической боли, может обнаружиться болезненность и спазм мышц.

Для борьбы с болевыми последствиями инсульта назначают одновременный прием антидепрессантов и антиконвульсантов. Мышечную боль снимают миорелаксантами, массажем, специальной гимнастикой, физиотерапией.

Чем бы ни была вызвана односторонняя боль в левом подреберье, бедре, руке и других, самодиагностика не сможет выявить ее точную причину. За 3 часа до визита в поликлинику рекомендовано воздержаться от приема обезболивающих препаратов, успокоительных. А в случае острого ухудшения состояния потребуется скорая медицинская помощь.

tutbolinet.ru

Боль в левом боку — возможные причины

О чем говорит боль в левом боку? Это довольно обширная зона, в которой расположены мышцы, сегменты кишечника, селезенка, поджелудочная железа, желудок, органы мочеполовой системы. Поэтому боль в левом боку может сигнализировать о самых разных недугах, от воспаления почек до грыжи межпозвоночных дисков. Разберем подробнее возможные причины появления болевых ощущений и сопутствующие симптомы.

Боль в левом боку в области поясницы

Если причина неприятных ощущений связанна с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, то пациент может испытывать два типа боли – ноющая и острая. Локализация болевых импульсов – поясница, задняя сторона бока.

Ноющая, тупая и тянущая боль в левом боку указывает на хроническое заболевание (чаще всего спондилоартроз), она обычно обостряется, когда долго не меняется положение тела – ночью, после сна, после длительного сидения.

Резкая боль в левом боку в пояснице указывает на острое течение заболевания, это может быть признаком прострела и даже грыжы межпозвоночного диска. Такой симптом возникает после перепада температуры, интенсивного массажа, переохлаждения, он усиливается при движении, кашле, глубоком дыхании.

Болит левый бок под ребрами

Боль в области подреберья может указывать на целый ряд заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой, патологии легких, органов брюшной полости, травмы, а также неврологические проблемы.

Если левый бок живота болит по кардиологическим причинам, это может быть симптомом таких серьезных заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, кардионевроз, перикардит или миокардит. При ИБС, как правило, загрудинные болевые ощущения проявляются после нагрузок и стресса, сочетаются с болями в спине, руке, нижней челюсти. Приступ может сопровождаться одышкой, ощущением перебоев в сердцебиении, учащенным пульсом. В тяжелых случаях ишемическая болезнь может привести к остановке сердца. Предвестниками такой ситуации наряду с обычной болью в левом боку могут быть психологическая лабильность и страх смерти. Заболевание достоверно диагностируется методом ЭКГ. При хронической сердечной недостаточности ощущение, когда болит левый бок под ребрами, сочетается с отеком нижних конечностей и специфической одышкой, из-за которой человек принимает вынужденное сидячее положение.

Если причиной того, что болит левый бок под ребрами, стала патология легких, то в большинстве случаев речь идет о пневмонии. Симптоматика сочетается с острой лихорадкой и ознобом, она усиливается при кашле и дыхании, кашель обычно сухой, а мокрота отходит в небольшом количестве и с характерным ржавым цветом. Кроме этого на пневмонию указывают одышка, слабость, повышенная утомляемость, потливость по ночам или при любой даже самой малой физической нагрузке. Изменения легочной ткани диагностируются с помощью рентгена.

При патологической подвижности органов брюшной полости, когда болит левый бок под ребрами, происходит частичное смещение их в грудную клетку через естественное или патологическое отверстие в диафрагме. Возникают так называемые диафрагмальные грыжи. Симптомы будут зависеть от того, какие органы сместились. К примеру, если это пищевод, то не только болит левый бок живота, но и возникают изжога, отрыжка, одышка. Их интенсивность зависит от обилия пищи. Натощак дискомфорт и вовсе проходит. Иногда облегчение приносит рвота. Наиболее характерный показатель – «булькание и урчание» в грудной клетке. Для уточнения диагноза проводится рентген с применением контрастного вещества.

Травматическая боль в левом боку возникает вследствие ушибов мягких тканей, падений, переломов ребер, трещин. Её происхождение не вызывает лишних вопросов у пациентов. При травматической боли делается рентгеновский снимок для того, чтобы исключить или подтвердить трещины и переломы ребер.

Левый бок живота болит при невропатологии, к примеру, при межреберной невралгии. Это явление вызвано раздражением нервных волокон, усиливающимся при высокой двигательной активности. Чувство, когда болит левый бок под ребрами, возникает при резких движениях, кашле, чихании, пальпации участков тела вдоль грудной клетки и сопровождается мышечными сокращениями или подергиваниями, интенсивным потоотделением, иногда кожа в зоне повреждения нервных волокон теряет чувствительность. При остеохондрозе боль носит опоясывающий характер, кроме того, онемение и дискомфорт ощущаются при движении рук. При поясничном остеохондрозе неприятные ощущения усиливаются при ходьбе, наклонах.

Болит левый бок внизу – в чем причина

Когда пациент утверждает, что болит левый бок внизу живота, то, как правило, имеет в виду область от реберной души до лонных костей таза, а именно – место сосредоточения внутренних органов. Неприятные ощущения в этой зоне могут быть связаны с патологией толстого или тонкого кишечника, почек и мочевыводящих путей, половой сферы, а также с травмами и заболеваниями опорно-двигательного аппарата и нервной системы.

При патологиях тонкого кишечника боль в левом боку сосредоточена в области пупка. Кроме того, на заболевание могут указывать вздутие и бурление живота, а также спастические сокращения. Если боль связана с работой толстого кишечника, то её причиной могут быть дисбактериоз, колит, воспалительные заболевания прямой кишки и расположенных рядом органов, геморрой, венозный застой в органах малого таза и т.д. Симптомы зависят от конкретного заболевания.

Болезни почек характеризуются местными и общими симптомами. Боль в левом боку точно соответствует расположению почки, при этом в поясничной области может наблюдаться выбухание, а кожа над проекцией почек может покраснеть. Обычно можно наблюдать изменения мочи – потемнение, появление кровавых вкраплений и т.д., а также возможны частые позывы к мочеиспусканию, дискомфорт или жжение при попытке сходить в туалет. Кроме того, на заболевание почек могут указывать общая слабость и утомляемость, плохой аппетит, головная боль, отеки век по утрам, высокое артериальное давление и бледный цвет кожи.

Если причина того, что болит левый бок внизу, кроется в заболеваниях половой сферы, к неприятным ощущениям присоединяются и другие симптомы, которые зависят от характера заболевания. Дискомфорт у женщин вызван воспалительными процессами в маточных трубах и яичниках, внематочной беременностью. У мужчин это может быть следствием везикулита, простатита, эпидидимита, орхита и т.д. Как правило, эти заболевания воспалительной природы сопровождаются повышением температуры.

Мы надеемся, что описанные нами рекомендации помогут вам разобраться в происхождении боли в левом боку и своевременно обратиться к специалисту. Помните, для того чтобы поставить точный диагноз, в большинстве случаев нужно не только определить, в каком именно месте болит, но и сделать ряд анализов. Эти рекомендации не могут быть основой для самолечения – установить точную причину возникновения болевых ощущений и назначить адекватное лечение может только врач.

Видео с YouTube по теме статьи:

www.neboleem.net

Что означает боль в паху слева? Боль в левом паху у женщин, ее причины и лечение :: SYL.ru

Каждый человек в течение всей своей жизни сталкивается с болью. Неприятные ощущения могут иметь разный характер. Наиболее распространена ноющая боль, пульсирующая, колющая, а также тупая. В большинстве случаев человек, ощутив такой дискомфорт, принимает анальгетик. Однако это не всегда правильно. В данной статье речь пойдет о том, почему возникает сильная боль в левом паху у женщин. Основные причины и их дополнительные симптомы будут описаны ниже. Также стоит сказать, каким образом лечится боль в левой стороне паха у женщин, какие действия необходимо предпринять при ее возникновении.

Что означает боль в паху слева?

В большинстве случаев это явление говорит о том, что в организме человека что-то идет не так, как нужно. В левом паху у людей находятся следующие органы: кишечник, часть мочевого пузыря, мочеточники, почки. У женщин также в данной области располагается яичник, фаллопиева труба и одна сторона матки.

Если возникают какие-либо неприятные ощущения, то, возможно, страдают вышеописанные органы. Также нередко боль в паху слева появляется из-за патологического процесса в соседних областях. Самостоятельно поставить диагноз практически не представляется возможным. Рассмотрим основные причины, почему появляются боли в левом паху у женщин, а также разберём способы их лечения.

Болезни селезенки

Боль в левом паху у женщин может возникать при патологиях, протекающих в селезенке. Стоит отметить, что данный орган очень близко располагается к поверхности тела. Именно поэтому часто причиной боли становится банальная травма. Разнообразные опухолевые процессы в селезенке могут приводить к неприятным ощущениям, отдающим в пах. При этом характер новообразования может быть злокачественным или доброкачественным. Закупорка протоков ведет к развитию такого же признака.

Лечение подобных патологий обычно проводится в стенах стационара. При этом женщине может быть показана консервативная или хирургическая терапия. Часто после коррекции пациентке назначается длительный прием медикаментов, активных добавок и ферментов.

Патологии кишечника, вызывающие неприятные ощущения

Боль в левом паху у женщин иногда становится симптомом патологии в кишечнике. Так, при запорах и поносах наблюдаются подобные ощущения. Помимо этого, может возникнуть повышенное газообразование и вздутие. Различные опухоли тонкого кишечника ведут к появлению неприятных ощущений. Также дисбактериоз и воспалительный процесс могут стать причиной боли в левом паху.

Лечение в таких ситуациях выбирается симптоматическое. Если пациент жалуется на запор или понос, то назначаются соответствующие препараты. Среди слабительных средств можно выделить «Дюфалак», «Гутасил», «Сенаде». Для укрепления стула довольно часто применяют «Иммодиум» и соответствующую диету. Лечение болезней кишечника требует длительного курса приема полезных бактерий. К таковым препаратам относятся «Линекс», «Аципол», «Бактисубтил». Если выявлено бактериологическое воспаление, то назначается антибактериальная терапия.

Болезни почек различного характера

Боль в левом паху у женщин часто возникает при болезнях почек. При этом страдает именно левый орган. Патология нередко проявляется дополнительными симптомами. Наиболее частые из них – повышение температуры тела, затрудненное или учащенное мочеиспускание, сопровождающееся жжением.

Подобные патологии всегда должны лечиться после консультации специалиста. Наиболее часто назначаются антибактериальные препараты. К ним относятся «Амоксициллин», «Амоксиклав», «Сумамед» и так далее. Обязательно рекомендуется принимать мочегонные препараты, такие как «Канефрон», «Цистон», почечный сбор и так далее.

Боль в левом паху у женщин может быть следствием инфекции. Наиболее часто это заболевания, которые передаются половым путем. Они вызываются микроорганизмами, которые постепенно поражают влагалище, матку, яичники и фаллопиевы трубы. Лечить такой недуг нужно как можно скорее. В противном случае болезнь может приобрести хроническое течение.

Коррекция всегда назначается после проведения исследования. Наиболее часто сдается мазок и осуществляется ультразвуковая диагностика. К препаратам, способным бороться с инфекцией и воспалением, относятся следующие: «Метронидазол», «Тержинан», «Пимафуцин», «Вильпрафен» и многие другие. Тот или иной тип лекарства назначается только после бактериологического исследования. Помимо антибиотиков рекомендуется принимать иммуномодулирующие лекарства. К таковым можно отнести «Изопринозин», «Интерферон», «Кипферон», «Генферон» и так далее.

Эндометриоз малого таза и брющины

Ноющая боль в левом паху у женщин, усиливающаяся во время менструации, может свидетельствовать об эндометриозе. При этом женщина часто жалуется на выделения шоколадного цвета со сгустками. Также представительница слабого пола, страдающая данным недугом, длительное время может быть бесплодной.

Лечить эндометриоз нужно обязательно. Чаще всего выбирается хирургический метод коррекции. После этого пациентке назначается длительная гормональная терапия, которая может приводить на время к искусственному климаксу.

Патологическая беременность (внематочная)

Тянущая боль в левом паху у женщин может возникнуть по причине внематочной беременности. При этом плодное яйцо закрепляется не в полости детородного органа, а на фаллопиевых трубах или в яичнике. Также эмбрион может остаться в брюшной полости, однако такие случаи довольно редкие.

Лечить данное состояние необходимо экстренно. Чем раньше будет проведена коррекция, тем больше шансов на положительный исход. В некоторых случаях приходится вовсе удалить тот орган, где прикрепилось плодное яйцо.

Овуляция — естественный процесс в женском организме

Тупая боль в левом паху у женщин может стать симптомом овуляции. Ежемесячно в организме представительницы слабого пола происходят гормональные преобразования. Так, в одном из яичников растет фолликул. Достигая нужного размера, образование разрывается. После этого в полость брюшины выходит яйцеклетка. Данный процесс иногда сопровождается болью. Стоит отметить, что чаще всего остро ощущают овуляцию рожавшие женщины. Причину такой закономерности объяснить пока никто не может.

Лечение в таком случае не требуется. Лишь тогда, когда боль становится регулярной и невыносимой, женщине показана гормональная коррекция. Для этого в большинстве случаев используются такие препараты, как «Дюфастон», «Логест», «Диане» и другие.

Пульсирующая боль в левом паху у женщин, которая сопровождается повышением температуры, слабостью и кровотечением из половых путей, может быть признаком разрыва органа. Чаще всего возникает апоплексия правого яичника или его кисты. Однако известны и случаи, когда патология протекала слева.

Лечение в таких случаях исключительно хирургическое. В большинстве операций доктор старается сохранить здоровые ткани органа. Однако это не всегда представляется возможным. Апоплексия без кровотечения может быть вылечена в стенах стационара при помощи консервативных средств. Женщине прописывается постельный режим, холод на живот и прием успокоительных препаратов.

Спаечный процесс в области малого таза

Нередко боль в левом паху возникает по причине образования спаек. Это так называемые тонкие пленочки, которые склеивают между собой органы и вызывают тем самым дискомфорт. В большинстве случаев спайки появляются из-за проведенных ранее хирургических вмешательств. Также причиной данного процесса становится недолеченное воспаление. Все дело в том, что при инфекции брюшная полость выделяет небольшое количество слизи. Именно она впоследствии сгущается и образует спайку.

Лечение спаечного процесса может проходить хирургическим и консервативным методом. Часто эти способы сочетают для большей эффективности. К препаратам противоспаечного характера можно отнести «Лидазу» и «Лонгидазу». Также медики рекомендуют обязательно пройти курс физиотерапии. Хирургическое лечение заключается в использовании лапароскопического способа. Лапаротомия в таких случаях может лишь ухудшить ситуацию.

Что делать при боли в паху слева?

Если у вас внезапно возникла сильная боль в брюшной полости, то не стоит откладывать визит к врачу. При одновременном ухудшении общего самочувствия стоит вызывать скорую помощь. Специалисты быстро оценят ситуацию и поставят верный диагноз. При необходимости вам может быть предложена госпитализация. Не отказывайтесь от нее.

Помните, что при появлении такого симптома не стоит самостоятельно принимать спазмолитики. Такие препараты могут несколько смазать клинические проявления патологии. В этом случае медикам будет очень трудно поставить верный диагноз и назначить правильное лечение.

Когда вы вдруг почувствовали себя хуже, стоит незамедлительно принять горизонтальное положение. Если вы вызвали врача, то во время ожидания вспомните все, что могло послужить причиной появления боли в паху. Любая информация будет полезна доктору. Она поможет поставить верный диагноз быстрее.

Заключение

Вам теперь известно, в каких случаях возникают боли в левом боку паха у женщин. Помните, что неприятные ощущения в животе могут быть опасными. Именно они часто приводят к неожиданным осложнениям. Всегда обращайте внимание на свое самочувствие. При необходимости обращайтесь к врачам за помощью, а не занимайтесь самолечением. Крепкого вам здоровья!

www.syl.ru

какие фрукты можно есть при гастрите желудка

Cодержание статьи:

Человек с воспалением слизистой желудка должен есть и фрукты при гастрите, которые не только сделают меню больного более разнообразным, но и обеспечат его организм необходимыми витаминами и микроэлементами. Однако ограничения есть и здесь, в меню пациента могут входить не все овощи и фрукты. Мы расскажем, какие фрукты можно есть при гастрите, при разных формах этой болезни, а какие не рекомендованы.

Разрешенные фрукты

Что можно есть при гастрите желудка, что считается наиболее безопасным? Некоторые из фруктов разрешены при любой форме болезни.

Наиболее безопасные фрукты

Есть фрукты, употребление которых не может нанести вреда желудку, их разрешено кушать при гастрите:

1. Бананы. Это фрукты, богатые витаминами С, Е, В, и такими минералами, как магний и калий. Сырые бананы едят даже во время обострения заболевания (по 1 шт. в сутки), или же готовят из них пюре, кладут в творожные запеканки, в овсяную кашу. Желательно покупать светло-желтые свежие плоды, а не переспелые бананы, которые могут стать причиной дискомфорта в желудке. При обострении болезни полезно хотя бы минуту продержать их в пароварке, чтобы убрать все раздражители.
2. Груши. Это самый безобидный фрукт. Его тоже можно кушать при обострениях. Они помогают нормализовать работу ЖКТ, богаты витаминами и дубильными веществами. Не рекомендуется есть груши натощак. Выбирайте только сочные и дозревшие плоды. И желательно есть их не сырыми, а запеченными.

Можно есть

Питание при гастрите должно быть разнообразным, так как в организм пациента должны поступать и витамины, и микроэлементы и другие питательные вещества. Поэтому в его рационе должны быть фрукты. При любых формах болезни пациент может лакомиться следующими фруктами:

1. Арбузы. Они разрешены, но в ограниченном количестве, так как могут стать причиной тяжести в желудке. Больной может съесть 1 или 2 дольки. Но лучше покупать арбузы ближе к осени, так как тогда они наиболее безопасные для здоровья.
2. Яблоки. При гастрите с повышенной кислотностью плод выбирают только сладкий. Перед тем, как съесть яблочко, его нужно очистить от кожуры. Очень полезны печеные фрукты. Если кислотность понижена, рекомендованы или кислые яблоки, или же кисло-сладкие. Желательно покупать местные яблоки, а не привезенные, так как они более полезные и ароматные.
3. Авокадо. Особенно эффективен, если гастрит появился из-за бактерии Хеликобактер пилори, так как обладает антибактериальными свойствами. К тому же это фрукт с богатым химическим составом. Необходимо есть только спелые плоды и в небольшом количестве.
4. Хурма. Она богата витаминами, поэтому обладает общеукрепляющим действием. Однако есть у этого фрукта и минусы – вяжущий вкус, который может стать причиной появления боли и жжения в желудке. Поэтому есть можно только спелые плоды. Чтобы убрать вяжущий вкус, хурму можно заморозить, а потом подержать в теплой воде.

 Запрещенные фрукты

Некоторые фрукты запрещены при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. К ним относятся:

1. Дыня. Это тяжелый продукт, даже организм здорового человека с трудом справляется с ней. Она тяжело усваивается и вызывает брожение. Поэтому от дыни лучше отказаться, она может стать причиной сильной тошноты и рвоты, метеоризма. И в период ремиссии от нее лучше не есть или же сократить количество до 50-70 г в день.
2. Виноград. Эти ягоды тоже не рекомендованы при воспалении слизистой желудка, как и сок из них. Виноград при гастрите не стоит употреблять, так как ягоды склонны к брожению. К тому же у них толстая кожура, которая вредна для желудка.
3. Киви. В нем много мелких косточек и плотных волокон, которые повреждают и так ослабленную слизистую. В киви много кислоты, поэтому оно противопоказано при повышении кислотности.
4. Грейпфрут. Этот фрукт может стать причиной появления изжоги, а также боли в желудке даже во время ремиссии. Особенно опасен грейпфрут при повышении кислотности. В нем слишком много кислоты, поэтому грейпфрут не рекомендуют есть людям с данным заболеванием.

Разрешенные и запрещенные овощи

Какие овощи можно при гастрите, от каких лучше отказаться? Желательно все овощи перед употреблением отваривать, или хотя бы запекать, готовить из них пюре и пудинги. Какие овощи разрешены? Картошка, а также морковка и свекла, цветная капуста. Если у больных нет обострения, то можно и огурцы, но без кожуры и измельченные на терке. Полезна тыква: она улучшает моторику желудка, насыщает организм питательными веществами, не травмирует ЖКТ.
Какие фрукты и овощи не рекомендованы? Нельзя кушать белокочанную капусту, а также любые грибы, опасен лук, едкая редька, и даже репа, брюква. Придется забыть и о соленьях, маринадах.

Повышенная кислотность

Измерить кислотность поможет обследование у гастроэнтеролога, но характерными признаками повышенной кислотности является изжога и отрыжка кислым. Чтобы облегчить состояние больного, ему назначается специальная диета.

Какие фрукты можно при гастрите, если у пациента гиперацидный гастрит? Только сладкие и спелые. Перед употреблением их лучше протирать, измельчать. Из фруктов готовят пюре или желе, варят кисели и компоты, разрешено и сладкое варенье.

1. Ананасы. Пациентам будет полезно съесть кусочек ананаса, но только не консервированного, а свежего. Ананасы снижают кислотность желудочного сока. Есть у него и другие полезные свойства: он ускоряет пищеварение, предотвращает появление гнилостных процессов, убирает тошноту и рвоту.
2. Слива. Необходимо покупать плоды с тонкой кожицей, только спелые и сочные. Их едят без кожуры, по 3 или 4 штучки в день. Из слив можно приготовить компот или кисель.
   Также можно есть бананы, груши, сладкие яблоки, авокадо и другие сладкие фрукты.

Пониженная кислотность

При пониженной кислотности больного беспокоят следующие симптомы: отрыжка с тухлым запахом, чувство тяжести в желудке, неприятный запах, который исходит изо рта, уменьшение аппетита и постоянная тошнота. Снижается секреция соляной кислоты, из-за чего нарушается пищеварение, организм больного не защищен от инфекции, микробов, которые могут проникнуть в желудок вместе с пищей.

При данной форме болезни также необходима диета. Фрукты из рациона не исключаются, но подбираются такие, которые способствуют выработке у больного желудочного сока.

Цитрусовые

1. Апельсины. Многие цитрусовые полезны при гастрите с пониженной кислотностью, в том числе и апельсины. Они укрепляют сосуды, ускоряют кровообращение, очищают ЖКТ, снабжают организм витаминами, обладают противовоспалительным действием.
2. Мандарины. Наименее полезные фрукты из всех цитрусовых, но, те не менее отказываться от них не стоит. В нем много бета-каротина, есть клетчатка, которая способствует хорошей работе ЖКТ. Однако количество мандаринов, съедаемых за 1 день, желательно ограничивать.
3. Лимон. Разрешен, но в небольшом количестве, например, в составе различных целебных средств. Лимон улучшает процесс переваривания пищи, повышая кислотность. Кожуру у лимона лучше срезать, и есть его не в чистом виде, а добавлять ломтик лимона в чай или же готовить из него лимонад, лимонный сок смешивают с другими соками. В лимоне содержится янтарная, яблочная, лимонная кислота, которые могут раздражающе действовать на слизистую, поэтому и не советуют употреблять лимоны в период обострения и в чистом виде.

Другие фрукты

1. Гранат. Этот плод полезен при пониженной кислотности, так как дубильные вещества, содержащиеся в нем, будут уничтожать болезнетворные бактерии в желудке, кислоты будут стимулировать моторику желудка и секреторную активность желез.
2. Абрикосы. Можно есть, но в небольших количествах, и не в период обострения. Нельзя есть абрикосы перед употреблением белковой пищи или же вместе с ней.

Можно и даже нужно есть фрукты при гастрите, так как они очень полезны, насыщают ослабленный организм больного питательными веществами. Но не стоит забывать и о диете, которую должны придерживаться пациенты с данным заболеванием. От некоторых фруктов лучше отказаться или же ограничить их количество в рационе. Если составлять меню правильно, овощи и фрукты будут способствовать выздоровлению больного, а не станут причиной очередного обострения.

Какие фрукты можно при гастрите

С проблемой гастрита желудка сталкивался каждый, но далеко не все знают, какими фруктами можно при гастрите навредить, а какими – принести пользу организму.

Что может быть лучше спелых, свежих фруктов, богатых витаминами, минералами, клетчаткой, фитохимическими элементами и антиоксидантами при гастрите желудка! Однако не все фрукты можно и нужно кушать при гастрите. Но прежде, чем определить набор полезных и вредных фруктов при гастрите, необходимо знать причины возникновения заболевания.

Гастрит и питание

В современной суматохе психологический стресс, чрезмерное употребление алкоголя, курение и неправильное питание рано или поздно приводят к частым болям, отрыжке, изжоге. Все это является следствием воспаления слизистой оболочки желудка – гастрита.

Гастрит может иметь как хроническую, так и острую форму.

Острый гастрит – это зачастую результат применения лекарственных препаратов, употребления в пищу испорченных, просроченных продуктов; кроме того, это результат неправильного и несбалансированного режима питания.

Хронический гастрит – чаще всего результат отсутствия должного лечения, и человек может страдать им на протяжении всей жизни.

В любом случае, вне зависимости от формы гастрита, необходимо соблюдать ряд простейших правил, дабы не усугубить болезнь.

Вернуться к оглавлению

Основные рекомендации по питанию при гастрите

Прежде всего, необходимо соблюдение ряда основных правил:

• строгая диета, которая подразумевает исключение из рациона питания острой, соленой, жареной пищи, газированных напитков и алкоголя;
• пищу необходимо варить либо пропаривать;
• соблюдать режим питания, питаться необходимо не менее 4-6 раз в день небольшими порциями;
• во время обострения гастрита исключить фрукты и соки из рациона.

После обострения есть фрукты при гастрите без сомнения необходимо, так как это оказывает благотворное влияние на желудок. Главное правильно подходить к выбору фруктов при гастрите желудка.

Обычно гастрит сопровождается повышением или понижением кислотности в желудке, а значит, и предпочтения во фруктах в каждом из этих случаев разные.

Вернуться к оглавлению

Полезные и вредные фрукты и ягоды при повышенной кислотности в желудке

При повышенной кислотности следует исключить из рациона питания фрукты, содержащие в себе кислоты: прежде всего это кислые, недозрелые фрукты, цитрусовые, такие как грейпфрут, лимон, лайм, кислые апельсины и мандарины; персик и абрикос, ананас. В период обострения следует категорически исключить эти фрукты из рациона, так как их употребление может повлечь за собой развитие язвы желудка, что нанесет непоправимый вред здоровью. После выздоровления рекомендуется сократить их употребление, а по возможности и исключить вообще, так как даже в виде сока или при добавлении в чай они могут вызвать изжогу и боль, что повлечет за собой обострение воспалительного процесса стенок желудка.

Наиболее популярными фруктами и ягодами, разрешенными к употреблению при повышенной кислотности желудка, являются яблоки, груши, бананы, арбузы и клубника, но стоит учесть некоторые нюансы перед их употреблением:

• фрукты при гастрите нельзя есть натощак;
• не употреблять кислые, неспелые, несвежие плоды;
• кушать отдельно от другой пищи;
• не переедать.

Яблоки, помимо витаминов, содержат пектин, помогающий пищеварению. Однако при повышенной кислотности следует выбирать сладкие сорта отечественного производства, так как импортные яблоки чаще всего обрабатывают специальными средствами, позволяющими сохранить их в первозданном виде, что может негативно повлиять на желудок при гастрите. Немаловажно помнить, что перед употреблением яблока его необходимо очистить от кожуры, и в таком виде его можно превратить в пюре или запечь в духовке. Также возможно сварить компот из яблок – он тоже оказывает благотворное влияние на желудок.

Груши повышают аппетит, активизируют пищеварение, но стоит помнить, что при повышенной кислотности желудка грушу не следует кушать на голодный желудок, после нее нельзя сразу есть плотную пищу или пить воду.

Ее, как и яблоко, рекомендуют запекать, варить компот: в таком виде она проще и лучше усваивается желудком. Можно приготовить свежевыжатый сок, разбавив его кипяченой водой, капелькой сока лимона или яблока, но при этом необходимо следить за состоянием желудка.

Бананы можно кушать только при отсутствии другого рода проблем с желудком или кишечником. Крахмал, который банан содержит в большом количестве, покрывает пленкой стенки желудка, снимая раздражение слизистой оболочки желудка и тем самым облегчая состояние при гастрите.

Арбузы необходимо выбирать спелые, не содержащие нитратов; они способствуют насыщению организма полезными сахарами и выводу шлаков.

Клубника полезна, так как она защищает стенки и слизистые оболочки желудка от повреждений, препятствуя таким образом развитию воспалений, и способствует укреплению иммунитета.

Вернуться к оглавлению

Полезные и вредные фрукты и ягоды при пониженной кислотности в желудке

При пониженной кислотности желудка разрешено употреблять в пищу цитрусовые (в разумном количестве), кислые сорта яблок, спелые персики, абрикосы, сливы, айву. Из ягод полезны черная смородина, земляника, брусника, однако употреблять их можно только в отсутствие обострения болезни, и в разумных количествах. Кушать их можно как в свежем виде, так и приготовленными в виде пюре, компота, желе, киселя.

Айва содержит в себе большое количество витаминов, полезных сахаров, а также дубильных веществ, способствующих улучшению пищеварения. Однако не стоит злоупотреблять этим фруктом, так как возможна аллергия.

Черная смородина обладает лечебными свойствами, повышает иммунитет и способствует нормализации обмена веществ, что немаловажно при гастрите.

Персики улучшают переваривание пищи путем расщепления жиров, благодаря содержанию органических кислот, минеральных веществ и витаминов. Рекомендуется принимать свежий персик за 30-40 минут до еды.

Абрикос обладает большим количеством биологически активных веществ, что способствует улучшению пищеварения.

Слива – источник полезных микроэлементов, но злоупотреблять ею не стоит: в день полезно кушать 4-5 свежих, не переспевших слив, предварительно очищая их от кожуры, так как кожура засчет своей жесткости может дополнительно раздражать стенки воспаленного желудка. Можно варить из нее компоты, делать соки, но соки перед употреблением важно разбавлять кипяченой водой.

Вернуться к оглавлению

Фрукты, употребление которых в пищу при гастрите может вызвать проблемы

С большой осторожностью и в небольших количествах можно кушать виноград, киви и дыню.

Дыня – продукт сложный для усвоения и переваривания в желудке, может вызывать брожение и повышенное газообразование, что не хорошо при гастрите. Следует выбирать только спелые плоды без нитратов, не употреблять ее на голодный желудок, не сочетать с другими продуктами.

Киви обладает дубильными веществами и пектинами, которые оказывают противовоспалительное действие на желудок, но стоит помнить, что плоды должны быть спелыми и сладкими.

Виноград кушать при гастрите можно в очень ограниченных количествах, только белых сортов, и обязательно свежий. Нужно предварительно тщательно промыть его в теплой воде, так как в нем содержится большое количество различных кислот, а, попадая в желудок, он вызывает брожение.

Не стоит отказываться от свежих фруктов при гастрите желудка, главное не злоупотреблять и правильно подбирать необходимые фрукты, иначе недостаток этих продуктов может кардинально отразиться на здоровье.

Фрукты при гастрите — какие, сколько и когда?

Содержание:

Людям, страдающим от гастрита, необходимо соблюдать довольно строгую диету, в которой разрешается употреблять ограниченное количество продуктов. Пища должна быть мягкой, щадящей, не слишком теплой или холодной, чтобы не вызвать раздражение и не усилить воспаление стенок желудка. При этом рацион больного должен быть сбалансированным.

Согласитесь, на кашах и воде долго не протянешь. Плюс, авитаминоз не заставит себя ждать. Поэтому так важно ежедневно употреблять в пищу овощи и фрукты, которые насытят ваш организм недостающими витаминами и микроэлементами. Так вы быстрее выздоровеете и наберетесь сил. Но, чтобы избежать обострения, вначале следует узнать, какие фрукты все же можно есть при гастрите, а от чего вам будет плохо.

Фруктовое и ягодное меню: что разрешается употреблять больному

Конечно, перечислить все ягоды и фрукты, а точнее – какие можно и нельзя есть больным гастритом, довольно сложно. На земле существует и такие, о которых среднестатистические жители нашей страны и не слышали. Но о самых популярных, которые продаются и в магазинах, и на рынках, вы должны все знать.

Все зависит от того, повышенная или пониженная у больного кислотность. В первом случае можно кушать только сладкие сорта яблок, при этом шкурку с них нужно обязательно счищать. Если желудочный сок вырабатывается плохо, то, чтобы стимулировать работу желез, можно кушать немного кисловатые и запеченные в духовке фрукты. Только помните, что мед или сахар в них добавлять нельзя.

В народной медицине рекомендуют даже лечиться яблоками, но только при условии, что у вас не острая форма. Итак, возьмите 4 шт, помойте хорошенько, удалите шкурку, а мякоть натрите на терке (мелкой). Можно использовать блендер, который перемелет все в однородную кашицу. Рано утром (за несколько часов до завтрака) съедаете пару ложек яблочного пюре, а затем, спустя некоторое время, можно садиться кушать. Перед сном этого делать не нужно, так как кислота приведет к изжоге и появлению коликов в животе.

В первый месяц придется начинать каждое утро с этого фрукта, во втором можете есть яблоки 2-3 раза в неделю. Еще через месяц разрешается и вовсе прекратить такую диету. Но в качестве профилактики можно кушать это вкусное и полезное пюре хотя бы раз в семь дней.

Покупать яблоки при гастрите следует внимательно. Во-первых, они должны быть местными, а не привезенными из других стран. Дело в то, что перед транспортировкой их обрабатывают специальными растворами или воском, чтобы товар хранился как можно дольше. Ведь коробки с яблоками не только перевозят, но и довольно долго держат на таможней, складах магазинов и т.д. Плюс, в тех фруктах, которые выросли в вашем регионе, содержится больше полезных веществ. Они вкуснее, насыщеннее, ароматнее.

Арбуз – довольно необычная ягода, которую также можно употреблять при гастрите. Конечно же, во всем следует знать меру. Не стоит кушать сразу килограмм мякоти, так как тяжесть в животе будет обеспечена. Но если употреблять 2-3 кусочка в день, вы сможете очистить свой организм от токсинов и шлаков.

Арбузные корки в народе также используются для лечения данной болезни. Для этого их сушим, измельчаем (должно получиться 5 ст.л), заливаем литром кипятка. Варим около получаса на медленном огне, не забывая время от времени помешивать жидкость ложкой. После чего оставляем еще на час, чтобы отвар настоялся, процеживаем или фильтруем. Принимают полученное средство по стакану в день за полчаса до каждого приема пищи, т.е 4-5 раз в сутки.

Их рекомендуют есть только в тех случаях, когда у больного нет проблем с метеоризмами, вздутием, расстройством желудка и т.д. В бананах очень много полезных веществ и элементов, которые благоприятно влияют на наш организм. Но помните, что при гастрите разрешить любой подобный продукт может только лечащий врач.

Благодаря клубнике у больного нормализуется обмен веществ, повышает иммунитет, уменьшает область поражения стенок желудка, она также помогает побороть воспаление и образование повреждений. Ее рекомендуют есть и при язве. Кстати, все выше перечисленные полезные свойства были доказаны сербскими, итальянскими и испанскими учеными.

Пожалуй, это – самый полезный фрукт в мире. Они выводят токсины, жиры и прочие вещества из организма человека, нормализуют работу кишечника. Но помните, что всегда нужно соблюдать баланс между достаточно и чересчур много. Иначе вздутие и расстройство – самое малое, с чем придется столкнуться даже здоровому человеку.

Что нельзя есть при гастрите

Есть отдельная категория фруктов и ягод, которые ни при каких обстоятельствах не должны быть в меню больного гастритом. Они в любом случае вызовут ухудшение самочувствия, спровоцируют появление язвы. И даже после того, как человек полностью вылечится от гастрита, к ним следует относиться с опаской.

Лимоны, апельсины, мандарины, грейпфруты, лаймы и прочие цитрусовые – табу для всех тех, у кого гастрит. Их нельзя даже в чай добавлять. Иначе изжога и боли в желудке вам будут обеспечены. Представьте, что вы капнули сок лимона на воспаленную кожу. Больно, щиплет и неприятно, не правда ли? А теперь задумайтесь над тем, как кислота подействует на стенки желудка.

Никогда и ни при каких обстоятельствах не ешьте виноград, если у вас даже малейшие проблемы с желудочно-кишечным трактом. Дело в том, что он довольно долго переваривается, начинает бродить, вызывая дискомфорт, колики, изжогу, тошноту, вздутие, рвоту и прочие неприятные симптомы.

Дыня – довольно тяжелый сам по себе продукт. На то, чтобы даже маленький кусочек переварился, уйдет немало времени и энергии. Из-за этого пища, находящаяся в желудке, начинает бродить. Поэтому при гастрите, язве и прочих проблемах с ЖКТ не стоит ее употреблять. Не нужно рисковать своим здоровьем ради минутного удовольствия.

Они обладают довольно сильным слабительным эффектом, плюс, вызывает усиленную выработку желудочного сока. Но даже тем, у кого пониженная кислотность, также не рекомендуют их есть. Кстати, этот фрукт способен вызывать сильную аллергическую реакцию.

http://www.youtube.com/watch?v=06UgRLeYDV4

Теперь вы знаете, какие фрукты и ягоды можно есть при гастрите. Но помните, что организм каждого человека индивидуален. У одних может начаться бурная реакция и после бананов, клубники, а другим же после употребления этих вкусностей только лучше станет. И не забывайте предварительно консультироваться со специалистом. Не экспериментируйте, не действуйте наугад. И, главное – лечитесь, следуйте рекомендациям врача и питайтесь правильно не только при гастрите.

Какие фрукты можно употреблять при гастрите и какие запрещены

Гастрит — заболевание, при котором предусмотрено не только медикаментозное лечение, но и строгая диетотерапия. Какие фрукты можно при гастрите — один из наиболее интересующих больного вопросов. К продуктам питания нужно относиться очень придирчиво, в особенности к овощам и фруктам, так как большинство из них имеет достаточно грубую структуру и кислый или сладкий вкус.

Важно: Фрукты при гастрите нужно выбирать исходя из кислотности желудка. То, что разрешено при высокой кислотности, может навредить при низкой и наоборот. Именно поэтому важно пройти диагностику у гастроэнтеролога.

Почему фрукты могут навредить?

Процесс употребления фруктов при высокой кислотности может быть опасным:

• Фрукты при гастрите могут навредить, а определенный их ряд повышает кислотность. Это особенно опасно для людей, которые страдают от повышенной кислотности желудка. Поэтому такие люди должны кушать многие фрукты с осторожностью (абрикосы, крыжовник, слива). Самым опасным продуктом является лимон при гастрите.
• Есть и ряд овощей, которые опасны при гастрите с повышенной кислотностью. Среди них помидоры и болгарский перец при гастрите. Кукуруза при гастрите тоже опасна и приводит к газообразованию. Имбирь при гастрите может привести к сильнейшему обострению. Лук при гастрите тоже оказывает агрессивный эффект.

Важно: Полезными овощами и фруктами считаются брокколи при гастрите, баклажаны, черная смородина. Груша при гастрите является лечебной, несет вяжущее и восстанавливающее действие.

В случае употребления запрещенных фруктов и овощей, больной гастритом может столкнуться со следующими симптомами:

• боли в желудке и подложечной области;
• тошнота и рвота;
• изжога;
• отрыжка;
• расстройство кишечника.

Фрукты и ягоды при воспалении желудка: что можно и что запрещено?

Питаясь в период обострения гастрита, стоит четко понимать, какие фрукты разрешены, а какие могут нанести вред.

Крыжовник

Крыжовник является натуральным витаминным комплексом. Он содержит в своей основе много полезных элементов и минералов. Употреблять крыжовник запрещено в тех случаях, когда пациент страдает от высокого уровня кислотности. Если уровень понижен, то крыжовник не навредит. В целом же крыжовник содержит в себе витамины А, РР, С и Е, а также фтор, магний, калий, фосфор и многое другое.

Персик

Персики при гастрите чаще всего воспрещены. Фрукт является достаточно тяжелым для желудка и может нанести воспаленной слизистой немалый вред. Это может поспособствовать обострению воспалительного процесса, к тошноте, рвоте и изжоге. Поэтому при гастрите с повышенной кислотностью персик нельзя. А вот при гастрите с низкой желудочной кислотностью кушать персики можно. Они стимулируют нормальный уровень рН в желудке и способствуют улучшению переваривания продуктов, а также нормализации обменных процессов в организме.

Смородина

Смородина при гастрите используется в качестве отвара. Именно черная смородина в виде отвара несет антисептическое и противовоспалительное свойство. Её целебные качества практически не уступают эффекту от лекарственных препаратов. Также черная смородина в составе травяного сбора может понизить слишком высокий уровень секреции желудочного сока.

Черная смородина воспрещена для приёма пациентам, страдающим тромбофлебитом. Едят её очень умеренно и те пациенты, которые перенесли инфаркт. Черная смородина в виде сока полностью воспрещена к приёму пациентам, страдающим от аллергии. В этом случае приём сока может привести даже к анафилактическому шоку.

Земляника

Ягоды можно употреблять умеренно. Важно знать, какие из них разрешены. Земляника должна употребляться в качестве отвара. Он не должен быть слишком насыщенным и готовить его лучше из сушеной земляники, нежели из свежих плодов. Такой отвар несет сразу несколько положительных свойств для организма человека, больного гастритом:

• укрепление иммунитета;
• заживление слизистой;
• кроветворное воздействие;
• улучшение перистальтики;
• подавление изжоги.

Клубника

Фрукты и овощи для еды в период соблюдения диеты стоит выбирать осторожно и кропотливо. Клубника при гастрите достаточно противоречивая ягода. Стоит понимать, что употреблять её нужно осторожно и ни в коем случае не в свежем виде.

Высокий уровень кислоты, содержащейся в клубнике, может привести к тошноте и болям в эпигастрии. Не исключена и тяжесть. Также клубника часто приводит к сильному и болезненному урчанию в животе. Опасность представляют и косточки, содержащиеся в ягоде. Они могут травмировать слизистую желудка дополнительно. Больному можно употреблять компот. Можно есть при гастрите и немного отварных ягод клубники.

Важно: Стоит помнить, что в списке разрешенных при воспалительном процессе желудка ягод и фруктов, клубника не значится.

Овощи при гастрите

Какие овощи можно при гастрите — также важная и кропотливая тема, к которой необходимо относиться серьёзно.

Кукуруза

Кукуруза при гастрите воспрещена. Вареная кукуруза может привести к нескольким очень опасным для пациента симптомам:

• вздутие кишечника и кишечные боли;
• расстройство кишечника;
• тошнота и эпигастральные боли.

Также у пациентов может наблюдаться рвота, частая отрыжка и срыгивание кусочков пищи. Поэтому при гастрите с повышенной кислотностью лучше отказаться от этого продукта.

Свекла

Свекла при гастрите разрешена, главное знать, как правильно употреблять её. Два основных правила для больных гастритом — следующие:

1. При повышенной кислотности свеклу можно есть в отварном виде.
2. При пониженной кислотности полезно пить свежий свекольный сок.

Имбирь

Имбирь при гастрите крайне опасен. Этот корень может привести к очень серьёзным последствиям и даже вызвать прободную язву. Что касается слабого имбирного чая, то пред его приёмом лучше проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Лук

Можно ли употреблять лук при гастрите — очень неоднозначный вопрос, так как очевидным является тот факт, что любой лук, репчатый, крымский или зеленый, могут привести к сильным болям и поражению слизистой. Единственный возможный вариант употребления лука — его отварная или паровая обработка. Такой лук теряет свою резкость и остроту, а потому является неопасным.

Картофель

Картофель при гастрите употреблять можно. Главное — правильно приготовить его. Для этого стоит знать следующие правила:

1. Картофель лучше отварить или приготовить на пару.
2. Идеальный вариант — картошка пюре без добавления масла, молока, майонеза.
3. Количество соли должно быть минимальным.
4. Картофель пюре должен быть не слишком крутым по своей структуре. Чем реже структура — тем быстрее желудок переварит продукт.
5. Жаренный и печеный картофель полностью запрещен.

Брокколи

Полезным продуктом является брокколи при гастрите. Этот овощ содержит в себе массу полезных веществ, витаминов и минералов. Кушать брокколи нужно в отварном или паровом виде. В случае, когда брокколи была заморожена, лучше дать ей разморозиться при комнатной температуре самостоятельно, микроволновку лучше не использовать.

Болгарский перец

Сладкий перец во время воспаления желудка лучше не употреблять. Его относят к продуктам красного цвета, кушать которые во время гастрита нельзя. Туда же относят и помидоры. Болгарский перец при гастрите воспрещен, так как содержит в себе природные, раздражающие слизистую желудка вещества.

Морковь

Ещё один противоречивый продукт — морковь при гастрите. Кушать морковку можно как в сыром виде (предварительно перетереть на мелкую терку и добавить мед), так и в отварном, а также паровом виде.

Баклажаны

Баклажаны в период болезни употреблять нельзя. Всё дело в клетчатке, которую содержит этот овощ. Её большое количество может отяготить работу и без того воспаленного желудка, а также привести к тошноте, рвоте, запору и болям. Баклажаны можно употреблять только в период ремиссии и выбрать для этого лучше молодые плоды.

Кабачки

Кабачки при гастрите разрешены и часто дополняют диету. Главное — готовить только молодые кабачки и без кожуры. Для термической обработки лучше выбрать способ приготовления в пароварке.

Какие фрукты можно кушать при гастрите, и какие нельзя?

Появление гастрита как заболевания обусловлено современным темпом жизни и неправильным питанием.

Воспаление слизистой желудка встречается часто у людей, которые систематически нарушали режим питания, чрезмерно употребляли алкогольные напитки, испытывали постоянные стрессы. Также гастрит может вызвать неприятная бактерия, поселившаяся в желудке под названием хеликобактер.

При своевременном лечении симптомы гастрита быстро убираются, а последующее соблюдение правил питания помогает избежать рецидивов. Большое внимание стоит уделить своей диете и тщательно придерживаться списков разрешенных продуктов. Некоторые фрукты могут, как навредить состоянию больного гастритом, так и помочь ему быстрее выздороветь.

Разрешенные фрукты

Прежде чем начинать лечение, врач определит форму гастрита, а именно уровень кислотности желудка. Гастрит с повышенной кислотностью встречается чаще, в период его лечения список разрешенных фруктов довольно небольшой.

В нашей стране яблоки продаются круглогодично и их можно употреблять при гастрите с уровнем кислотности выше нормы, однако следует выбирать сладкие сорта и счищать с яблок шкурку перед употреблением. То же самое касается груш – они не опасны при гастрите. Не наносят вреда при этом заболевании и бананы, они отлично насыщают организм и при этом не раздражают желудок.

Побороть воспаление слизистой желудка поможет клубника, ее часто рекомендуют в качестве народного лечения. Любые фрукты нужно употреблять в небольшом количестве. В период лечения следует быть осторожнее и с фруктовыми соками. Разрешается пить соки из сладких яблок, груш и персиков.

Гастрит с пониженной кислотностью также диктует свои условия относительно питания и употребления фруктов. Яблоки с кислинкой помогут слизистой быстрее прийти в норму. Так как кислотосодержащие продукты при гастрите с пониженной кислотностью не запрещены, можно в меру питаться грейпфрутами, добавлять в чай лимон, покупать бананы и апельсины.

Можно подвести итог, какие фрукты разрешены при гастрите:

• яблоки;
• груши;
• бананы;
• клубника.

Болит кишечник внизу живота: что делать, как облегчить состояние?

Читайте в этой статье о симптомах и лечении заболеваний тонкого кишечника.

О симптомах и лечении язвы кишечника — http://vashjeludok.com/kishechnik/k-bolezni/yazva.html

Какие запрещены?

При гастрите с повышенной кислотностью строго-настрого запрещается употребление цитрусовых фруктов, которые раздражают и без того воспаленную слизистую. От дыни и винограда стоит отказаться на время лечения, так как они вызывают брожение в желудке.

При эрозивной форме заболевания категорически запрещаются гранаты и гранатовый сок. При любом типе кислотности можно употреблять не более двух долек арбуза в день. Стоит забыть и о таких экзотических плодах как авокадо, ананас и папайя. Больным гастритом нежелательно употреблять персики, так как они стимулируют выделение желудочного сока.

При повышенной кислотности не стоит есть сухофрукты, их разрешают употреблять в малых дозах только в состоянии ремиссии. По поводу хурмы врачи до сих пор не могут прийти к однозначному мнению, но чаще всего употребление этого фрукта не вызывает никаких побочных эффектов.

Итак, стоит отказаться на период лечения от таких фруктов:

• цитрусовые;
• дыня;
• персики;
• виноград;
• ананас;
• папайя.

Польза фруктов при гастрите

При правильном подборе фруктов согласно уровню кислотности они помогут справиться с неприятными ощущениями и разнообразят рацион. Желательно не устраивать себе фруктовые перекусы, а есть фрукты после основного приема пищи.

Фрукты имеют большую пищевую ценность, поэтому полностью исключать их на время диеты не рекомендуется. Они улучшают работу желудочно-кишечного тракта, особенно если выбрать правильный способ приготовления: например, яблоки можно запекать в духовке или готовить на пару.

Необходимый запас витаминов особенно в период холодов могут восполнить именно фрукты, поэтому для скорейшего выздоровления не стоит отказывать себе в них.

Рецепт Рыбные котлеты. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Рыбные котлеты».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Энергетическая ценность Рыбные котлеты составляет 154,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Рецепт Рыбные котлеты. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Рецепт Рыбные котлеты. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

• Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
• Калий является основным внутриклеточным ионом, принимающим участие в регуляции водного, кислотного и электролитного баланса, участвует в процессах проведения нервных импульсов, регуляции давления.
• Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
• Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
• Йод участвует в функционировании щитовидной железы, обеспечивая образование гормонов (тироксина и трийодтиронина). Необходим для роста и дифференцировки клеток всех тканей организма человека, митохондриального дыхания, регуляции трансмембранного транспорта натрия и гормонов. Недостаточное поступление приводит к эндемическому зобу с гипотиреозом и замедлению обмена веществ, артериальной гипотензии, отставанию в росте и умственном развитии у детей.
• Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
• Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
• Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
• Фтор инициирует минерализацию костей. Недостаточное потребление приводит к кариесу, преждевременному стиранию эмали зубов.
• Хром участвует в регуляции уровня глюкозы крови, усиливая действие инсулина. Дефицит приводит к снижению толерантности к глюкозе.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Рецепт Рыбные котлеты. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Рецепт Котлеты рыбные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

• Холин входит в состав лецитина, играет роль в синтезе и обмене фосфолипидов в печени, является источником свободных метильных групп, действует как липотропный фактор.
• Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
• Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
• Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
• Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
• Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
• Хлор необходим для образования и секреции соляной кислоты в организме.
• Йод участвует в функционировании щитовидной железы, обеспечивая образование гормонов (тироксина и трийодтиронина). Необходим для роста и дифференцировки клеток всех тканей организма человека, митохондриального дыхания, регуляции трансмембранного транспорта натрия и гормонов. Недостаточное поступление приводит к эндемическому зобу с гипотиреозом и замедлению обмена веществ, артериальной гипотензии, отставанию в росте и умственном развитии у детей.
• Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
• Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
• Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
• Селен — эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
• Хром участвует в регуляции уровня глюкозы крови, усиливая действие инсулина. Дефицит приводит к снижению толерантности к глюкозе.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Рецепт Рыбные котлеты. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Рецепт Котлеты рыбные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Шевеление в животе без беременности: симптомы, причины и терапия

По разным причинам каждый может иногда ощущать какие-то движения в брюшной полости. Пищеварительный тракт имеет большую протяженность и ему свойственно совершать сократительные движения для продвижения пищи по кишечнику. В зависимости от образа жизни, особенностей питания и наличия различных патологий могут возникнуть ощущения шевеления в животе без беременности. Далее рассмотрим, что может спровоцировать такое явление.

Основные причины шевеления в животе без беременности

Среди провоцирующих факторов, которые могут привести к появлению такой симптоматики можно назвать множество причин:

• Патологии желудочно-кишечного тракта.
• Новообразования в кишечнике.
• Наличие паразитов в организме.
• Образование большого количества газов.
• Усиленное сокращение гладкой мышечной ткани кишечника.

Каждый провоцирующий фактор приводит к появлению своей сопутствующей симптоматики и требует своих мер терапии.

Новообразования

Любые образования в кишечнике являются опасными для жизни и здоровья человека. Это связано с тем, что высока вероятность развития непроходимости желудочно-кишечного тракта. Отличить раковую опухоль от доброкачественной на ранней стадии практически невозможно, так как симптоматика может отсутствовать.

Среди признаков, которые должны насторожить, можно отметить следующие:

• Болезненные акты дефекации.
• Повышенная усталость.
• Периодические ощущения шевеления в животе.
  
• Головная боль.
• Развитие анемии.
• Нарушение стула.
• Вздутие живота.
• В каловых массах примесь крови, слизи или гнойных выделений.

Любое лечение опухолей в кишечнике должно начинаться с уточнения диагноза. Только после этого врач назначает терапию. Учитывая, что обнаруживаются новообразования далеко не на первой стадии, то основной способ лечения – это оперативное вмешательство.

Во время операции хирург удаляет не только опухоль, но и прилежащие лимфатические узлы. После этого пациенту назначается облучение и химиотерапия, если новообразование имеет злокачественную природу. В качестве дополнительных мер рекомендуется прием:

• Цитостатиков.
• Иммуномодуляторов.

Специалисты считают, что даже 3-4 стадии рака поддаются лечению, операция существенно продляет срок жизни больного, хотя и качество ее понижается.

Паразиты

Что может еще шевелиться в животе кроме беременности? Чаще всего причиной становятся гельминты. Ошибочно считать, что паразитические черви могут поселиться в организме только тех, кто игнорирует правила личной гигиены.

Армия паразитов слишком многообразна и проникают они не только с пищей. Определить наличие гельминтов не сложно, но чаще всего симптоматику списывают на другие патологии. Современные диагностические меры и анализы безошибочно могут определить не только  вид паразита, но и его локализацию внутри организма.

Чаще всего гельминты проживают в кишечнике, а проявления могут быть разнообразными и затрагивать все системы органов. Среди симптомов заражения паразитами можно назвать такие:

• Расстройство стула.
• Головные боли, которые провоцируются интоксикацией продуктами жизнедеятельности гельминтов.
• Если аскариды, дизентерийная амеба, лямблии закупоривают протоки, идущие от желчного пузыря, то развивается желтушность кожных покровов.
• Развитие анемии на фоне образования язв и эрозий на слизистой кишечника, которые постоянно кровоточат.
• Дизентерия.
• Развитие аппендицита.
• Непроходимость кишечника.
• Увеличение печени в размерах.

Чаще всего для быстрого и эффективного избавления от паразитов прибегают к приему антигельминтных лекарственных препаратов. Дефицита в таких средствах сейчас нет. Перед назначением лекарства врач отправит пациента на анализы для определения разновидности паразита.

Среди популярных лекарств можно отметить:

• Альбендазол. Относится к препаратам широкого спектра, поможет избавиться от лямблий и других гельминтов.
• Пирантел. Прекрасно справляется с острицами, аскаридами, нематодами, власоглавами.
• Декарис.
• Вермокс. Поможет справиться с энтеробиозом и другими глистными инвазиями.
• Метронидазол. Прописывается пациентам при заражении паразитическими простейшими организмами.

Чтобы препарат эффективно подействовал необходимо соблюдать особый режим питания, рекомендованный врачом. Диета должна улучшить отток желчи и процесс очищение кишечника. После курса терапии лекарствами необходимо обеспечить выведение погибших паразитов, чтобы они не разлагались внутри и не отравляли токсическими продуктами.

Перистальтика

Сокращение гладких мышц желудочно-кишечного тракта называется перистальтикой. Этот процесс обеспечивает продвижение пищевых масс по кишечнику. Различные отделы ЖКТ обладают своей скоростью сокращения. Адекватная перистальтика гарантирует правильное пищеварение, которое практически человеком не ощущается.

Если наблюдается гиперперистальтика, то можно ощущать шевеление в животе, а также наблюдаются следующие симптомы:

• Болезненные ощущения в области желудка.
• Вздутие живота.
• Частые позывы в туалет.
• Нарушение стула.
• Нарушение процесса усвоение питательных веществ.
• Постоянный дискомфорт в области кишечника.

 Причиной повышенной перистальтики может быть:

• Неправильное питание.
• Прием лекарственных препаратов без контроля врача.
• Нервные расстройства.

Терапия должна назначаться после выяснения провоцирующего фактора. Если повышенную перистальтику вызвали погрешности в питании, то требуется:

• Кушать часто, но небольшими порциями.
• Исключить или существенно снизить в рационе количество простых углеводов, которые провоцируют брожение в кишечнике.
• Можно в дополнение принимать абсорбенты: активированный уголь, смекту.
• Снизить усиленную перистальтику можно спазмолитиками и анальгетиками.
• Можно принимать и препараты против диареи: Лоперамид или Иммодиум.

В случае, когда нарушения в работе желудочно-кишечного тракта спровоцированы повышенной нервозностью, частыми стрессовыми ситуациями понадобятся антидепрессанты, но их прием осуществляется только после консультации с врачом.

Газообразование

В процессе переваривания и усвоения питательных веществ в кишечнике происходит выделение газов. Если все в пределах нормы, то человека ничего не беспокоит. В случае, когда наблюдается повышенное газообразование, можно не только ощущать шевеление в животе, но и другие симптомы:

• Постоянное урчание.
• Болезненные ощущения в кишечнике.
• Тяжесть в животе.
• Тошнота, которая может закончиться рвотой, не приносящей облегчение.
• Потеря аппетита.
• Нарушение сна.
• Слабость в мышцах.
• Расстройство стула.
• Общее недомогание.
• Частая отрыжка и изжога.

Терапия повышенного газообразования будет зависеть от причин. Врач для каждого пациента подбирает индивидуальные методы терапии, которые могут включать, как консервативные, так и оперативное вмешательство.

Общие рекомендации таковы:

• Если повышенное газообразование наблюдается после приема пищи, то специфической терапии не требуется, необходимо только пересмотреть рацион питания.
• Метеоризм у беременных женщин лечится только под контролем лечащего врача, так как не все лекарственные средства разрешены к приему.

Среди наиболее эффективных лекарств от повышенного газообразования можно отметить следующие:

• Эспумизан.
• Дисфлатил.
• Смекта.
• Активированный уголь.
• Спазмолитики: Но-шпа, Спазмол.
• Панкреофлат.

Можно воспользоваться средствами народной медицины:

• Отвар имбиря и мяты.
• Настойка валерианы и фенхеля.
• Мелиса.
• Семена укропа.

Другие причины

Кроме перечисленных провоцирующих факторов такого явления можно назвать еще несколько:

• Употребление большого количества пищи.
• Усиленные физические нагрузки непосредственно после еды.
• Стрессы.
• Особенности работы пищеварительного тракта.

В этих случаях терапия подбирается в зависимости от установленной причины. Можно дать следующие советы:

• Есть лучше чаще, но небольшими порциями.
• Сразу после еды не заниматься усиленными физическими нагрузками.
• Избегать стрессовых ситуаций, овладеть приемами релаксации.

Для эффективной терапии важно точно установить причину появления ощущения шевеления в животе.

Способы точной диагностики

Диагностирование включает в себя следующие меры и исследования:

• Изучение анамнеза пациента.
• Выявление хронических патологий ЖКТ.
• Пальпация передней стенки кишечника.
• Анализ крови и мочи.
• Рентгенография.
• Ультразвуковое исследование.
• Гастроскопия.
• Если есть подозрение на онкологию, то МРТ, биопсия.

После постановки точного диагноза можно подобрать эффективную терапию.

Заключение

Работа желудочно-кишечного тракта не поддается воле человека. Его функционирование контролируется вегетативной нервной системой. Но любые погрешности в питании, наличие хронических заболеваний, глистные инвазии могут привести к  появлению неприятных ощущений в кишечнике. Избавиться от них можно, если выяснить причину, а это сможет сделать только специалист.

Причины шевеления в животе без беременности

Шевеления в животе знакомы многим женщинам, которые хотя бы раз находились в положении. Но вот иногда с этим симптомы обращаются люди, которые не находятся в состоянии беременности. Поэтому возникает вопрос, что может шевелиться внизу живота?

Чувство, что в животе что-то шевелится, знакомо многим людям. Причины могут скрываться в различных процессах: вздутии живота, движениях внутри, подвижности мышечных структур, странных звуках без болезненных ощущений.

Период вынашивания ребенка

Чаще всего шевеление внизу живота возникает у женщины репродуктивного возраста. Причиной такого явления становится беременность. Большинство знакомы с теми чувствами, когда будущий малыш дает о себе знать, толкаясь о стенки маточной полости.

Первый раз плод начинает шевелиться тогда, когда ему исполняется три-пять недель. Это связано с тем, что сердца будущего малыша уже начало биться. К сожалению, в этот момент беременная еще ничего чувствует, ведь размер плода совсем мал.

Первые шевеления появляются примерно с 12-20 недели. Все зависит от того, как располагается плод относительно матки, какая беременность по счету и каково телосложение будущей мамы.

Врачи выяснили, что движения ребенка зависят от некоторых факторов:

1. Активность плода повышается ближе к вечеру.
2. Шевеления напрямую зависят от настроения мамы. Если женщина испытывает страх или плачет, то малыш будет вести себя тихо.
3. Ребенок становится спокойнее, когда женщина занимается физическими нагрузками. Лучше почаще отдыхать.
4. После приема пищи двигательная активность плода повышается.
5. Звуки окружающей среды влияют на движение плода. Если его что-то пугает или играет спокойная музыка, то малыш будет тихим.
6. Ребенок начинает активно двигаться, если мама заняла неудобную позу.

По мере роста ребенка движения становятся осознанными. А вот если малыш спит, то он перестает шевелиться на некоторое время.

Перистальтика кишечного тракта

Почему возникают шевеления в животе без беременности? Возможно причина скрывается в активной перистальтике пищеварительного тракта. Чтобы пища начала передвигаться, кишечник должен совершать волнообразные сокращения. Такой процесс в практике называют перистальтикой.

Ощущение шевеления может возникать с любой стороны: справа, слева, внизу и вверху живота. Это связано с тем, что пищеварительный тракт имеет большую длину. Он колеблется от 10 сантиметров до 10 метров.

Активность пищеварительной системы зависит от рациона питания, состояния здоровья человека, особенности нервной системы. Если человек полностью здоров, то перистальтика не доставляет никакого дискомфорта.

Паразитарная инфекция в желудке

Почему в животе что-то шевелится? Шевеления в левом боку живота можно объяснить при наличии паразитов в организме. Многие пациенту отрицают этот факт, ведь принято считать, что глисты — это заболевания нечистоплотных людей.

Но в этом нет ничего зазорного, ведь гельминты могут попасть в организм не только через грязные руки, но и плохо вымытые овощи и фрукты, необработанное мясо или во время ковыряния в земле или песке при посадках на даче.

При этом человек не только будет жаловаться на то, что в животе что-то шевелится, но и на другие симптомы:

• тошноту, периодическую рвоту;
• понос и запор;
• боль в животе;
• повышение или, наоборот, отсутствие аппетита;
• повышение температуры.

Если возникает чувство шевеления в кишке, то нужно как можно скорее посетить врача и сдать анализ. Не стоит бояться того, если диагноз подтвердится. Пациенту пропишут курс медикаментозной терапии и строгую диету.

Повышенное газообразование в животе

При нормальном состоянии в пищеварительном тракте находится около 200 миллилитров газов. Но выделение наблюдается не меньше 600 миллилитров.

При усилении выделении газов наблюдается раздувание кишечного тракта, вздутие живота, урчание, боль. Причинами патологического процесса становятся заглатывание большого количества воздуха, нарушение микрофлоры кишечного тракта, нарушение ферментной функции, употребление газообразующих продуктов.

Образования в брюшной полости

Почему в животе ощущение шевеления? Одной из неприятных причин считается формирование опухоли, которая постепенно начинает разрастаться. При отсутствии своевременного лечения пациент начнет жаловаться на болезненные ощущения, тошноту, рвоту, дискомфорт, увеличение живота.

Существенную опасность для человека представляют спаечные процессы, опухоли в области кишечника, желудка или печени, полипы. Чтобы подтвердить диагноз, необходимо пройти обследование, которое заключается в рентгенографии с контрастом и ультразвуковой диагностике.

Сокращение органов

Шевелиться внутри живота может маточная полость у женщин. Этот процесс чаще всего наблюдается во время месячных, когда активно сокращается матка, чтобы вытолкнуть лишний слой эндометрия.

Лечения этот процесс не требует. Но если шевеление сопровождается спазмом, то можно принять обезболивающее или спазмолитик.

Очень часто сокращения наблюдаются в ночное время, когда человек находится в состоянии покоя. Этот процесс не должен вызывать беспокойство, если он не сопровождаются болью.

Многие люди на приеме у врача жалуются на то, как будто что-то шевелится в боку. Некоторые даже переживают за то, что в их организме поселились паразиты. Но в некоторых случаях диагноз не подтверждается, а вся причина кроется в нервном перенапряжении. Чтобы избавиться от такого чувства, больному прописывают успокаивающие средства. Если патология все же подтверждается, то назначается медикаментозная терапия, строгая диета, активный образ жизни и отказ от вредных привычек.

В животе как будто что-то шевелится. Описание состояния, возможные причины :: SYL.ru

Иногда в организме возникают такие процессы, которые не поддаются объяснению. Например, шевеления в животе. Причины могут быть различными.

Работа кишечника

Чтобы продвигать пищу по кишечнику к выходным отверстиям, полые трубчатые органы сокращаются волнами. Такой процесс называют перистальтикой кишечника. То, как сокращаются органы, можно почувствовать даже через брюшную стенку. Поэтому когда возникают ощущения в животе, как будто что-то шевелится, можно не опасаться, что это могут быть паразиты.

Сокращение органов

Если в брюшной полости обитают организмы, попавшие из внешней среды, то почувствовать, что они шевелятся, не удастся. Образование волн происходит произвольно, и этот процесс человек не может контролировать. Сокращаться могут разные органы: желудок или кишечник, маточные трубы или мочевыводящие пути.

Ощутить шевеления можно в разных местах брюшной полости. Иногда это происходит в определенной направленности, так как органы имеют определенный размер и различное количество сокращений.

Газообразование

При повышенном газообразовании тоже можно ощутить, как в животе как будто что-то шевелится. Это довольно деликатная проблема, о которой не расскажешь во время вечерней беседы за чаем. И тем не менее метеоризм может стать причиной дискомфорта.

Во время повышенного газообразования изменяется перистальтика кишечника и появляется ощущение, будто в животе что-то шевелится. Причем данная проблема присутствует постоянно и не проходит.

Онкология

Онкологические образования и возникновение спаек в кишечнике могут стать причиной шевелений в области живота. Но в случае новообразований подобный признак будет сопровождаться неприятными симптомами.

Киста

Некоторые женщины чувствуют дискомфорт в области яичников, и как будто в животе пульсирует или шевелится что-то.

Подобное явление может сигнализировать о наличии кисты в яичниках. Это очень серьезная проблема. Поэтому консультация гинеколога обязательно требуется.

Беременность

Самый больший процент шевелений приходится на период беременности. Это пора, которая просто наполнена радостными событиями. Пока малыш развивается в утробе, мама может следить за теми изменениями, которые происходят у нее в организме: как растет живот, а вместе с ним растет плод. Каждый день меняются ощущения. И вот наступает тот день, когда будущая мама чувствует, как в животе как будто что-то шевелится.

Первые движения плода в утробе начинаются еще с трех недель беременности. Это связано с тем, что сердце будущего малыша бьется. Во время посещения гинеколога каждый раз нужно будет наблюдать изменения в динамике, которые произошли, и как бьется сердечко плода. Взаимодействие мышечной ткани и нервной системы происходит примерно на втором месяце, а легкие движения плод начинает совершать на десятой неделе, почувствовать их нельзя. Но при помощи УЗИ-диагностики их можно увидеть.

Двадцатая неделя

В утробе младенец двигается постоянно, и наступает тот день, когда впервые появилось ощущение, будто в животе что-то шевелится. Известен плановый срок – это двадцать недель, когда должны ощущаться первые толчки ребенка, но он может расходиться с фактическим сроком. Все беременные женщины разные: вес, комплекция, размеры плода и объем околоплодной жидкости.

В дальнейшем толчки ребенка становятся более активными. Тогда у мамы может создаться впечатление, что когда она с ним разговаривает, то он толкается в ответ, как бы поддерживая разговор. А когда делают УЗИ, то родителям может показаться, что ребенок повернул голову, чтобы его получше рассмотрели. Но будущий малыш, развиваясь в утробе матери, постепенно осваивает свой временный дом, задевает руками пуповину, дергает ручками и ножками, зевает.

После наступления четырех месяцев у ребенка движения становятся осознанными. И это замечают окружающие. У него выработан собственный режим, когда он спит и бодрствует. Поворачивается, чтобы положение было удобным, поэтому могут появиться ощущения, как будто ребенок шевелится в животе. Сильный шум оказывает на плод раздражающее действие, и он отворачивается.

Если беременность первая, то для будущей мамы поначалу сложно угадывать активные движения ребенка. Неуверенные поначалу, очень нежные и робкие толчки малыша потом будут становиться все увереннее и увереннее. Если будущая мама – нежная натура, то ощущения, когда в животе как будто что-то шевелится, сравнивают с прикосновением крыльев бабочки или плаванием рыбки. Те женщины, которые не наделены романтизмом, сравнивают движения ребенка с перистальтикой кишечника.

Расчет движения

Врачи считают, если ребенок правильно развивается в утробе, то активность у него должна быть определенной и одинаковой каждый день. Поэтому, как только появились ощущения в животе, как будто шевелится ребенок, то необходимо заняться расчетом движений малыша.

Наблюдения врачей показали:

— Ребенок становится очень активным вечером. В течение дня он тоже двигается, но не так.
— Настроение беременной. Влияют на малыша переживания, которые испытывает мама. И они оказывают отрицательное воздействие на него. Если беременная испытывает страх, то ребенок будет вести себя тихо. Если женщина ощущает радость, то активность плода повысится.
— Ребенок остается спокойным во время физических нагрузок матери. Но стоит ей прилечь отдохнуть, и он тут же даст о себе знать.
— Во время приема пищи у ребенка будет повышена двигательная активность.
— Раздражающие звуки окружающей среды могут повлиять на активность малыша, его движения будут частыми, а если его что-то напугает, то он затихнет.
— Если беременная заняла неудобную позу, то ребенку это может не понравиться, он напомнит о себе сильными толчками.

При наступлении третьего триместра отмечается реакция ребенка в утробе на окружающую среду, он может узнавать голоса, которые слышит постоянно. Во время сна ребенок обычно не двигается. Поэтому его активность снижена. Если произошло резкое изменение активности малыша, то нужно срочно обратиться к врачу. Если это будет необходимо, то нужно вызвать скорую.

Появление ощущений, что внизу живота как будто что-то шевелится, обозначает, что ребенок понемногу начал опускаться. Это бывает на последнем триместре, когда организм начинает подготавливаться к родам.

Определить, как развивается плод, можно, понаблюдав за его активностью. Плохо, когда ребенок ведет себя излишне подвижно, причиняя матери болезненные ощущения, и так же нехорошо, когда он вялый.

Протестируем развитие малыша

С помощью трех методов можно протестировать развитие малыша в утробе.

1. Наблюдение за активностью ребенка после ужина и в вечернее время с 19 до 23 часов. В этот период беременная отдыхает, а вот малыш нет. Нужно зафиксировать время начала активности и лежать на левом боку. При этом наблюдается, что живот шевелится, как будто ребенок дышит. Если 10 движений было зафиксировано, то наблюдение можно прекратить. Если по прошествии двух часов столько шевелений не было, то нужно провести дополнительное обследование беременной и ребенка в утробе.
2. Наблюдение с помощью другого метода потребует от беременной чуть больше внимания. Фиксируется время начала. Как только будет учтено 10 движение, то наблюдение можно заканчивать. Важно запомнить, что исследование должно длиться не более 12 часов. Если этого не произошло, то нужно оповестить своего гинеколога.
3. Для последнего наблюдения нужно, чтобы беременная снизила двигательную активность на 12 часов, чтобы активность малыша не была угнетена физическими нагрузками. На данное исследование затрачивается все внимание будущей матери, потому что нужно будет фиксировать даже самые крошечные движения малыша.

Если была отмечена низкая активность, то можно активизировать малыша, съев что-то сладкое или пройдясь по лестнице. Можно полежать на спине, обычно детям в утробе такое положение не нравится, и они пытаются подать сигнал маме о смене позы, и у беременной, лежащей на спине, появятся ощущения в животе, как будто что-то шевелится.

Вторичная

После родов может пройти полгода, после чего появятся ощущения шевелений в области живота. Точно такое, как при беременности. Если исключена вероятность вторичной, то это может быть перистальтика кишечника. После родов просто возросла чувствительность к таким моментам.

Заключение

Если различные шевеления в области живота раньше не беспокоили и возникли внезапно, то лучше перестраховаться и обратиться к врачу. Он поможет определить диагноз, так как шевеления могут стать причиной изменения функционирования внутренних органов.

Шевеление плода при беременности: норма и патология

Будущие мамы очень переживают и боятся пропустить первое шевеление плода при беременности. Однако милые толчки не просто приятное ощущение единства со своим маленьким чудом, но и точный индикатор правильного развития и хорошего самочувствия ребеночка. Еще в животике малыш вполне внятно может объяснить маме чего хочет. Какие же движения говорят о дискомфорте, а когда следует бежать в больницу? Как правильно вести учет активности плода?

Когда малыш научился двигаться?

Кроха начинает двигаться намного раньше того момента, когда мама ощутит первые толчки.

Мышечная активность проявляется задолго до формирования нервной системы, скелета и других органов. Уже на 21-й день беременности бьется маленькое сердечко. К началу 9-й недели формируется нервная система, появляются первые рефлексы. На девятой неделе ребеночек заглатывает амниотические воды, что по сути уже довольно сложное движение.

Со школьных уроков биологии известно, что мускулатура человеческого лица состоит из нескольких десятков мышц. Он может икать. На 10-й неделе маленькое чудо способно самостоятельно изменить траекторию своего движения, но пока еще незаметно для мамы. На 16-й неделе развития кроха умеет различать звуки и реагировать на них. Отличает интонации, чувствует настроение мамы. Через неделю открывает и закрывает глазки, жмурится.

На 18-й неделе маленький человечек уже много чего умеет:

• перебирает крошечными ручками пуповину,
• сжимает и разжимает кулачки,
• трогает головку,
• меняет положение тела.

На каком сроке беременности детки учатся манипулировать своей мамой и создавать комфорт самостоятельно?

В ходе исследований некоторые закрывали ручками лицо, когда слышали неприятные или громкие звуки.

На ранних сроках формируется понятие комфорта и приходит понимание, что он способен влиять на интенсивность внешних раздражителей. Кроха заставит маму перевернуться со спины набок сильными толчками или напомнить, что важно сохранять спокойствие, когда беременная разнервничалась.

Движение единственный способ общаться с мамой, сообщать о своих ощущениях. По характеру и интенсивности шевеления мамы и врачи судят о состоянии ребеночка.

Как распознать первое приветствие малыша?

Со дня, когда малютка впервые пнул мамин животик, женщины воспринимают плод как дитя, ощущают себя будущей мамой в полной мере. Так говорят психологи.

Мамули опасаются пропустить первые шевеления плода при первой беременности, поскольку не знают на что они похожи. Но позже говорят: «… это ни с чем нельзя перепутать, это незабываемо».

Зачастую беременные описывают свои ощущения так:

• пузырек воздуха поднялся на поверхность;
• рыбка встрепенулась;
• бабочка в закрытых ладошках пытается взлететь;
• шарик перекатился.

Кроме красивых поэтичных сравнений, больше всего женщины приписывают сходство первых движений малыша с банальным метеоризмом. Так как при беременности пищеварительная система «живет своими правилами» и нередко «радует сюрпризами», то мамочки могут пропустить первые неуверенные толчки крохи, приняв их за перистальтику кишечника.

Почувствовать своего малыша можно и на 13-й неделе. Когда говорят, что каждая беременность индивидуальна, речь идет обо всех процессах. Медики обращают внимание мамочек на период 16-22недели беременности, когда следует внимательно прислушаться к малышу.

20-22 недели — период, когда движения малютки становятся более упорядоченными и напоминают новорожденного. За 30 минут пятимесячный человечек способен сделать 20-60 различных движений. А если учесть, что ребеночек еще и подрос, то пропустить шевелюшки или с чем-то перепутать невозможно. На таком сроке движения становятся отчетливыми, и первородящим мамам не стоит бояться, что не смогут распознать их.

Важно! Если ребенок не дает о себе знать на 22 неделе беременности, следует обратиться к врачу.

Когда начинается период ощутимых шевелюшек?

Начиная с 24 недели, ребенок непрерывно общается с мамой единственным доступным ему способом — движением. А беременная женщина учиться понимать малыша еще до его рождения. По «поведению» крохи можно судить о многом.

Маленький человечек сообщает о радости, тревоге, самочувствие, дискомфорте, даже своем темпераменте. А еще он сможет «передать привет» папе и близким, которые его ждут с нетерпением. На 6 месяце шевеление чувствуется на поверхности животика.

Шевеление плода непередаваемо приятно чувствовать, особенно при первой беременности, а еще самый простой и верный способ самодиагностики. По снижению или увеличению активности ребеночка мама должна судить о его состоянии и вовремя проинформировать врача.

Важно! Отсутствие шевеления на протяжении 12 часов недопустимо. Норма активности для шестимесячного плода составляет 10-15 движений в час с перерывами в 3-4 часа, когда ребеночек спит.

Чрезмерная активности может свидетельствовать о дискомфорте. Ребенок таким образом просит маму сесть или лечь поудобнее, или наоборот, прогуляться. Когда женщина в положении лежит на спине, плод сдавливает большие вены и недополучает кислород. Впоследствии мама может ощутить интенсивные толчки. Тот же эффект может наблюдаться, если долго сидеть в положении «нога на ногу».

Достаточно перевернуться на бок или сесть более подходящим беременным способом: на краешек стула, немного раздвинув ноги, чтобы животик удобно опустился. Когда мамочка долго сидит за компьютером или в дороге, нужно делать передышки и легкую посильную гимнастику, чаще останавливаться и выходить из машины. Иначе раздражительные пинки не заставят себя долго ждать.

Обычно он успокаивается через некоторое время после устранения раздражающего фактора. Но если ребенок барабанит без устали несколько часов или дней, движения доставляют беременной боль, не следует это терпеть. Врач точнее определит причину беспокойного поведения.

Непоседа максимально подвижен в период 24-32 недели. Далее частота движений уменьшается, а вот сила остается прежней или нарастает. 25 неделя беременности – время, когда организм полностью сформировался и теперь остается только расти. А значит домик-животик становится все теснее и теснее. Когда живот опускается и ребенок вставляется головкой в родовые пути, двигаться становится совсем неудобно. Получается только размять ручки или ножки.

Многие мамы отмечают, что перед родами кроха вовсе затихает и готовится появиться на свет. Но есть и более темпераментные, которые бурно реагируют на скованность свободы движения.

Важно! На поздних сроках движение ребенка могут доставлять дискомфорт и даже боль. Чаще всего в области подреберья. Не страшно — просто крохе очень тесно.

Почему мамы чувствуют своих деток на разных сроках?

Первородящие мамули просто изводят себе вопросом: когда можно почувствовать заветные толчки? Выделяют несколько факторов, которые влияют на чувствительность мамы:

1. вес – толчки крупного ребенка мама ощутит раньше;
2. индивидуальная чувствительность;
3. конституция тела мамы — худощавые мамы ощущают шевеление раньше тех, которые интенсивно набирают вес;
4. проблемы с кишечником;
5. объем околоплодных вод.

Пусть ощущения беременных далеко не однозначны, но активно и упорядочено двигаться все детки начинают с 16-18 недели. До этого все движения походят больше на рефлекторное хаотичное сокращение мышц.

Важно! Позднее шевеление не всегда признак отклонений. Часто это результат погрешностей расчетов срока беременности. При удлиненном цикле разница между акушерским и реальным сроками может составить 1-3 недели. Но перестраховаться и лишний раз сходить к врачу не помешает.

Чем отличается шевеление во время второй беременности?

Во второй раз или при третьей беременности мамуля чувствует своего малютку на 1-3 недели раньше, что является единственным отличием. Во-первых, это связано с опытом. Женщина со знанием дела уже не перепутает долгожданные толчки ни с чем иным.

Во-вторых, такая чувствительность связана еще и с маткой, которая не пришла в свое первоначальное состояние в полной мере после рождения старшего ребенка. Мышцы живота становятся слабее, поэтому живот заметен значительно раньше.

Если шевеление чувствуется только внизу живота

По расположению толчков мама может определить расположение ребенка в животике. Если шевеление наблюдается выше пупка, то ребенок находится в правильном положении головкой вниз. А вот шевеление внизу живота говорит в пользу тазового предлежания, то есть ножками или ягодицами вниз.

Но волноваться не стоит. До 32 недели существует высокая вероятность, что ребенок перевернется самостоятельно. В медицинской практике известны случаи, когда детки принимали правильное положение за несколько дней до родов. Также врач может помочь ребеночку перевернуться. Но даже если он упрямится и не желает дожидаться рождения головкой вниз, то при современной медицине исход родов будет положительным в любом случае.

Сложнее дела обстоят с поперечным предлежанием. Ребенок находится в лежащем положении, то есть ножки и головка находятся по бокам, а к родовым путям обращено плечико. В такой ситуации естественные роды исключены. Малыш рождается путем кесарева сечения. Впрочем, волноваться не нужно: поперечное предлежание – очень редкое явление.

К шевелению внизу живота приводит также пониженный тонус мышц матки и живота. Иногда это сопровождается неприятными ощущениями в области промежности. Чаще всего наблюдается у мам при второй беременности и более.

Миома или фиброма матки вносят свои коррективы в беременность, так как они мешают ребенку в тесном животике. И если головке не хватает места рядом с новообразованием, тогда там будут ножки.

Многоводье позволяет малышу постоянно переворачиваться и врачам трудно прогнозировать как именно ребенок собирается появиться на свет. А вот мама по шевелению поймет, в какой позе находится малыш.

Недостаточное количество околоплодных вод наоборот сковывает движение и малыш может не успеть принять правильное положение.

Как понять малыша?

Существует несколько методик подсчета количества шевелений ребеночка, которые основываются на принципе «считай до десяти». Отличается только срок и предмет исследования. Самыми известными являются:

1. м-д Пирсона;
2. м-д Кардиффа;
3. тест Садовски;
4. британский тест.

Чаще всего используется первые три методики. Методика Д.Пирсона основывается на ведении специального календаря движений начиная с 28-й недели. Мамуля прислушивается к шевелюшкам с 9:00 до 21:00. В календарь записывается время десятого шевеления.

Алгоритм подсчетов:

1. фиксируем время первого шевеления;
2. считаются движения любого характера кроме икоты: толчки, перекаты, перевороты;

3. вносится время 10-го шевеления.

О чем говорят результаты:

• двадцатиминутный интервал между первым и 10-м шевелением сигнализируют о правильном развитие крохи;
• продолжительность исследования 30-40 минут также допустима, возможно малыш отдыхал или обладает спокойным характером;
• когда от начала подсчета до 10-го шевеления проходит час и более, маме не следует медлить с походом к врачу.

Для метода Кардиффа можно использовать ту же таблицу. В этом случае ключевым моментом является норма движений в тех же временных рамах 9:00-21:00. Другими словами, если за отведенные 12 часов кроха о себе напомнил не менее 10 раз, значив все хорошо. Когда маме не удается насчитать необходимое количество толчков, значит малыш испытывает недомогание.

Метод Садовски отслеживает реакцию малыша на приемы пищи его мамой. Беременная должна прислушиваться к шевелениям в течение часа после еды. Если удалось насчитать 4 и более, значит все хорошо.

При слабой реакции, нужно повторить исследование после следующего приема пищи.

Важно! Отклонение в 1,5 раза от нормы в ту или иную сторону свидетельствует о проблемах со здоровьем малыша.

Сильное шевеление ребеночка часто сигнализирует о гипоксии. В запущенном состоянии, чрезмерная активность сменяется вялыми невыразительными движениями.

Для своевременной диагностики проводят УЗИ и КТГ (кардиотокографию). КТГ позволяет оценить сердцебиение малыша и поставить правильный диагноз. Исследование длится около 30 минут, во время которого мама отмечает все шевеления ребенка с помощью специального датчика. Во время движения частота должна возрастать на 15-20 ударов.

Важно! Сердцебиение малыша не должно быть монотонным. Частота сердечных сокращений варьируется от 120 до 160 ударов в минуту.

О гипоксии свидетельствует:

• 60-90 ударов в минуту;
• монотонное сердцебиение;
• отсутствие реакции на движения.

Незначительные отклонения от норм исправляются специальной терапией направленной на улучшение кровотока в плаценте. Тяжелая гипоксия является показанием для немедленного кесарево сечения, если сроки позволяют. Также мамочке могут назначить допплерометрию. КТГ рекомендуется проходить 1 раз в неделю, начиная с 28-й недели беременности.

Можно ли заставить двигаться или успокоить малыша?

Мамы отмечают, что кроха чаще «движкует», когда мамочка пытается полежать или поспать. Также кроха отзывается после вкусного обеда. Врачи говорят, что у малыша появляется больше энергии для движения.

Детям в животике нравится легкое покачивание во время походов в магазин или выполнения домашних дел. В это время они чаще спят. После рождения эта привычка довольно долго сохраняется. Многих приходится долго убаюкивать, носить на руках, качать в коляске. А когда мамочка пытается полежать, малышу, видимо, становится скучно и неинтересно.

Чтобы расшевелить кроху можно скушать что-то вкусное и прилечь отдохнуть. Или наоборот выполнить легкую гимнастику, прогуляйтесь, послушать музыку, а затем отдохнуть. Малыш обязательно порадует маму дружественным пинком. К тому же в состоянии покоя мама становится боле чувствительной.

Немаловажно и общение папы с маленьким чудом. Прикосновение и голос папы успокаивает и малыша, и маму после перенесенного стресса или волнения. И наоборот малыш захочет отблагодарить папу за общения и поглаживание животика.

В заключение

Паника не лучший советчик в любой ситуации, особенно при вынашивании любимого чада. На каком сроке беременности женщина ни находится, своевременное правильное решение и осведомленность во всех вопросах позволит избавиться от большинства проблем.

что можно и нельзя есть?

В статье описываются особенности диеты при изжоге. Приводятся примеры разрешенных и нежелательных продуктов.

Изжога – неприятное жжение за грудиной, связанное с попаданием желудочной кислоты в пищевод. Оно может быть одним из симптомов какого-либо заболевания, а может являться побочным эффектом банального нарушения режима питания.

Внимание! Многие впервые сталкиваются с изжогой после праздничного застолья с большим количеством жирной пищи и алкоголя.

Причины

Причиной изжоги часто является воспаление слизистой оболочки желудка. Оно провоцирует выработку чрезмерного количества соляной кислоты, которая может забрасываться обратно в пищевод и вызывать неприятные ощущения. Как правило, это сигнализирует о неправильной работе нижнего пищеводного сфинктера.

Основные рекомендации по питанию

Изжога и сопутствующие ей заболевания хорошо поддаются лечению современными фармакологическими препаратами. Они направлены на снижение кислотности желудка или на создание барьера для регургитации. Но для устойчивого эффекта необходимо пересмотреть свои привычки и предпочтения в еде.  Вот основные правила:

• питаться нужно маленькими порциями, но часто;
• еда должна быть теплой;
• есть следует медленно, хорошо пережевывая пищу;
• сразу после еды нельзя принимать горизонтальное положение или заниматься физическими упражнениями;
• стоит избегать употребления продуктов, провоцирующих приступ.

Внимание! Здоровый образ жизни — отличный помощник в борьбе с изжогой. Желательно бросить курить, сократить потребление алкоголя, похудеть при наличии лишнего веса, избегать стрессов.

Какие продукты можно есть?

Внимание! Пищу необходимо варить или запекать и подавать к столу в измельченном виде. Соль и специи желательно ограничить.

Вот список продуктов, которые диета разрешает использовать:

• белый немного черствый хлеб, галетное печенье;
• супы с овощами;
• диетическое мясо, рыба;
• молочные продукты с низким содержанием жира;
• вареные яйца;
• вязкие каши, особенно гречневая и овсяная;
• отварные или паровые овощи: картофель, кабачки, морковь;
• сладкие сорта фруктов и ягод;
• травяной чай, компот, кисель, отвар шиповника.

Внимание! Важно помнить, что каждый человек по-разному реагирует на один и тот же продукт. Ведение пищевого дневника помогает составить свой собственный идеальный рацион. 

Потребление каких продуктов нужно ограничить?

Некоторые блюда диета запрещает употреблять при изжоге. Это временная мера, и после улучшения состояния эти продукты постепенно включаются в меню. От чего стоит отказаться:

• черный хлеб, сдобные булки, слойки;
• наваристые мясные бульоны, блюда на их основе;
• жирное мясо, копченые мясные продукты, колбасы;
• жирные сорта рыбы, сельдь, консервы;
• цельное молоко, твердый сыр;
• капуста, лук, томаты, редис, бобовые;
• цитрусовые, кислые ягоды, шоколад, кондитерские изделия;
• лимонад, крепкий кофе;
• острые приправы, хрен, горчица.

Гамбургеры, хот-доги, чипсы, беляши и сладкие газированные напитки можно без сожаления исключить из своего рациона. Это пойдет на пользу не только пищеварительной системе, но и всему организму в целом.

Польза диеты

Питание при изжоге и основные особенности рациона

Изжога — симптом, который досаждает большинству людей планеты. Он далеко не всегда предполагает наличие каких-либо расстройств желудочно-кишечного тракта, но согласно статистике, люди с заболеваниями жкт больше подвержены жжению в загрудинной области, чем те, кто обладает отличным здоровьем и следит за своим питанием. Именно питание при изжоге играет чуть ли не главенствующую роль в лечении и поддержании общего состояния здоровья.

Как пища провоцирует изжогу?

Механизм возникновения изжоги достаточно прост, чтобы объяснить его без сложных медицинских терминов. Этот симптом вызывает столь неприятные ощущения, потому что слизистая желудка и пищевода испытывает раздражение, что приводит к болезненности внутри и сопутствующим симптомам, среди которых:

• Горькая, кислая отрыжка.
• Боль в подреберье.
• Тошнота.
• Жжение в гортани.

Раздражение слизистой оболочки пищевода провоцирует чрезмерный заброс пепсина и желчи из желудка в область пищевода и гортани. Можно сделать вывод, что чрезмерное количество соляной кислоты в желудке негативно отражается на состоянии жкт. Причин появления этой кислоты в большом количестве достаточно много:

• Раздражение желудка газированными напитками.
• Чрезмерное потребление алкоголя.
• Курение.
• Потребление жвачки натощак.
• Отсутствие режима питания.
• Переедание или голод.
• Употребление непитательных, вредоносных продуктов и др.

Алкогольные напитки и тяжелые для желудка продукты — чаще всего становится причиной сильной изжоги. Именно поэтому лечение является достаточно простым и подразумевает наличие диеты и некоторые профилактические меры.

Правильное питание при изжоге не всегда является помощником. В некоторых случаях запущенная и не проходящая изжога требует неотложной диагностики и серьёзного лечения.

Заброс кислого содержимого в пищевод осуществляется и ещё по одной причине. Нижний пищеводный сфинктер может пропускать соляную кислоту в обратном направлении. Такое случается в случае, когда эта маленькая мышца расслабляется. Что же влияет на расслабление пищеводного сфинктера?

• Курение.
• Гормоны.
• Газированные напитки.
• Переедание и др.

Все эти элементы достаточно просто исключить из своей повседневной жизни и тем самым избавиться от изжоги надолго или навсегда.

Диета при симптоме: основные рекомендации

Стоит разобраться, какие виды продуктов вызывают изжогу и что кушать нельзя. К ним относят:

1. Продукты, способные повысить кислотность желудка. Пример: кофе, цитрусовые.
2. Продукты, которые содержат в себе какие-либо вещества, способные расслабить пищеводный сфинктер. Пример: мята, газированные напитки.
3. Продукты способные вызвать вздутие. Пример: Сдоба, бобовые.
4. Продукты, действующие на слизистую раздражающе. Пример: алкоголь.
5. Продукты, которые способны вызвать чрезмерное выделение желчи. Пример: Жаренные и жирные блюда.

Так выглядит пять основных категорий продуктов, употребление которых влияет на работу жкт отрицательно. Относить их стоит к сфере того, что нельзя есть при изжоге. Сама диета при изжоге состоит из продуктов, которые могут быстро и эффективно охладить пищевод и желудок, устранив неприятное, болезненное жжение.

Шведские учёные провели эксперимент с участием добровольцев хронически страдающих жжением, в ходе которого они пришли к интересному выводу. Оказывается, каждодневное употребление цельнозернового хлеба вдвое снижает возможность проявления частой изжоги и перерастания этого состояния в хроническое. Цельнозерновой хлеб содержит большое количество клетчатки, которая благотворно влияет на жкт.

Возможно сказать что можно есть при изжоге в общих чертах. Этого будет достаточно для устранения симптома временно или насовсем.

Меню при изжоге должно включать в себя:

• Любые каши (за исключением гороховой и каш быстрого приготовления).
• Постные, не зажаренные супы или супы на слабом бульоне.
• Хлеб из цельных зёрен или хлебцы.
• Постная, отварная рыба.
• Постная, отварная курица (желательно грудка).
• Картошка пюре без излишнего добавления масла и соли.
• Отварные овощи.

Для того чтобы от изжоги не осталось и места достаточно соблюдать эти диету всего 3-7 дней. Этот список того, что нужно кушать при ярко выраженном симптоме жжения, включает в себя заглавные элементы диеты номер 5, рекомендованной гастроэнтерологами всем, кто страдает от проблем в работе желудочно-кишечного тракта.

Наиболее частые вопросы у людей, страдающих от симптома, вызывают такие продукты:

1. Молоко.

Можно ли молоко при изжоге? Ответ однозначен — можно. Главное, чтобы жирность молока была нулевой. К примеру, домашнее или парное молоко может вызвать не только изжогу, но и самые яркие её проявления, тошноту и несварение.

2. Кефир.

Кефир при изжоге крайне запрещён. Это вызвано его свойством провоцировать высокий уровень образования желудочного сока.

3. Арахисовая паста.

Этот продукт достаточно неоднозначен. Он является тяжёлым для желудка и может вызвать тошноту, обволакивая стенки желудка изнутри. Арахисовую пасту запрещают употреблять и врачи. А вот несколько орешков не солёного арахиса могут снять изжогу в экстренной ситуации.

4. Мороженое.

Кушать мороженое при сильной изжоге нельзя. Это связано с его низкой температурой. Именно продукты низких температур имеют свойство перевариваться долго и сложно. После употребления мороженое начинает бродить прямо в желудке, что приводит не только к изжоге, но и к другим симптомам, вздутию и несварению.

5. Мёд.

Ежедневное употребление мёда при изжоге может привести к пагубным последствиям, хотя этот продукт и является частью народной медицины. Врачи рекомендуют употреблять мёд при редкой изжоге. Для устранения симптома достаточно всего чайной ложки не холодного мёда. Также этот продукт отлично заживляет повреждённую слизистую пищевода и отлично поддерживает тонус жкт при гастрите и изжоге.

Напитки во время изжоги

Пить напитки при изжоге тоже стоит аккуратно. Стоит привести два перечня напитков. Первый включает в себя все те напитки, употреблять которые не стоит, дабы не усилить симптом:

1. Алкоголь.

Пиво, водка и даже крепкое вино способны расслаблять пищеводный сфинктер, что приводит к забросу кислой среды желудка в пищевод и гортань.

2. Кофе и кофесодержащие напитки.

Кофе также обладает свойствами, расслабляющими сфинктер. Лучше исключить из своего рациона и какао, а также очень крепкий чёрный чай.

3. Фрэши и соки.

Фрэши и соки стоит исключить полностью. Они повышают кислотность. Особенно к повышающим кислотность напиткам относятся томатный, апельсиновый, вишнёвый и грейпфрутовый соки.

4. Напитки с мятой.

К таким напиткам относится не только чай, но и алкогольный напиток мохито, который и вовсе может нанести двойной удар по самочувствию.

Перечень напитков, которые употреблять можно выглядит следующим образом:

1. Компот из сухофруктов.

Этот напиток может с лёгкостью заменить соки. Достаточно насыщенный вкус тем не менее не приносит неприятных ощущений в желудке и пищеводе и отлично справляется с жаждой.

2. Травяной чай.

Травяные чаи не только выполняют роль напитка, но и отлично снимают изжогу. К примеру, чай из ромашки отлично успокаивает организм и сопутствует заживлению оболочки внутренних органов и повреждённой слизистой. Травяные чаи с лёгкостью можно отнести к продуктам против изжоги.

3. Минеральная вода.

Минеральная вода без газа — отличный помощник в борьбе с изжогой. Достаточно сделать несколько крупных глотков воды после приёма пищи или во время проявления симптома и боль пройдёт. Вода мгновенно смывает желудочный сок и кислую среду со стенок пищевода и соляная кислота не успевает повредить слизистую оболочку внутренних органов.

Так, следует уметь не только питаться при постоянной изжоге правильно, но и употреблять правильные напитки.

Специи при изжоге

К списку того, какие продукты нельзя употреблять во время обострения симптома, стоит добавить и специи. Их употребление стоит снизить до минимума. Это, конечно, не означает, что стоит есть всё совершенно постное и даже исключить из рациона соль. Просто то, что можно покушать при изжоге не должно быть слишком острым или пряным. Лучше исключить перец, корицу и прочие специфические специи, которые могут оказать отрицательное воздействие на пищеварение. Также нужно исключить такие продукты, которые часто добавляются в блюда, как уксус и лимонная кислота даже в минимальных количествах.

Общие профилактические рекомендации

Есть несколько основных правил о том, как избежать изжоги до того, как она начнёт проявлять себя.

1. Питание.

Нужно соблюдать рацион и меню того, что кушать при изжоге.

2. Удобная одежда.

Одежда, передавливающая внутренние органы, в 100 случаях из 100 приводит к сильной изжоге. Нужно исключить из гардероба пояса, корсеты и слишком тугие бюстгальтеры.

3. Щадящий режим работы.

Частые наклоны и поднятие тяжестей также давят на внутренние органы. Для того чтобы сохранить своё здоровье, стоит уменьшить количество нагрузок и поберечь себя.

4. Особенности питания.

Кушать стоит маленькими порциями, не более кулака. А вот количество приёмов пищи стоит увеличить до 5-6 раз в день.

Диета при изжоге | Волшебная Eда.ру

Изжога — это симптом, возникающий, когда клапан между пищеводом и желудком «разболтан», и кислое содержимое желудка «выбрасывается» в пищевод (называется «рефлюкс»). Именно в этот момент мы испытываем неприятнейшее ощущение — изжогу. Что касается причин… Некоторые люди имеют слабый клапан изначально. Но ослаблению его способствуют и внешние факторы:

• Кислые продукты (например, томаты и цитрусовые).
• Употребление алкоголя.
• Курение сигарет.
• Такие заболевания, как диабет, астма.
• Грыжа пищеводного отверстия.
• Беременность.
• Избыточный вес.

Питание при изжоге — принципы

Если вы страдаете от кислотного рефлюкса, то вам интересна и тема питания при изжоге. Что можно есть, что нет? Какие продукты вызывают изжогу? Каков режим питания, позволяющий избегать обострения симптома? Очевидно, что некоторые продукты усугубляют ваше недомогание, а некоторые — совершенно безопасны и даже благотворны. Диетологи составили несколько таких списков, и они послужат хорошей отправной точкой для самостоятельного планирования.

Имейте при этом в виду, что, кроме готовых перечней, желательно иметь свой собственный. Ведите пищевой дневник и отмечайте, как воздействует на вас тот или иной продукт и блюдо. Это позволит составить меню и принимать решения об изменениях максимально точно и оперативно.

См также: Лечебная диета 1, при язве желудка и двенадцатиперстной кишки

Несколько советов по управлению изжогой

1. Ешьте чаще и меньше. Это поможет предотвратить чрезмерное производство желудочной кислоты.

2. Ешьте медленно. Одним из способов, который поможет вам замедлить скорость поглощения пищи, является привычка класть на стол вилку или ложку между укусами.

3. Не ложитесь спать с полным желудком. Ешьте за 3 часа перед сном. Это предотвратит ночную изжогу.

4. Спите на высокой подушке или поднимите изголовье кровати, спите на левом боку.

5. Избегайте ваших триггеров изжоги. Примеры продуктов и напитков, которые могут вызвать изжогу: кофе (в том числе кофе без кофеина), алкоголь, жирная пища, лук, чеснок, мята, шоколад, цитрусовые фрукты и соки, помидоры, острая пища, всевозможные соусы и кетчупы.

6. Бросьте курить. Никотин ослабляет мышцу, которая управляет отверстием между пищеводом и желудком и препятствует выбросу кислотного содержимого из желудка обратно в пищевод.

7. Худейте. Если у вас избыточный вес, это усугубляет симптомы.

8. Жуйте жевательную резинку. Она может обеспечить краткосрочное облегчение изжоги, стимулируя производство слюны, которая освобождает от избытков желудочной кислоты.

9. Пейте теплую жидкость. Выпив стакан теплой воды или травяного чая после еды, вы поможете желудку растворить кислоту.

10. Пейте много воды, это помогает пищеварению. Но не пейте слишком много воды за один раз.

11. Учитесь управлять стрессом и начните регулярно заниматься умеренными физическими упражнениями. Но не на полный желудок.

Самое главное: Хорошие продукты при изжоге — это:

• Бананы и сладкие яблоки
• Овощи (такие, как печеный картофель, хорошо приготовленные морковь, зеленая фасоль, горох)
• Постное мясо, куриная грудка, рыба
• Обезжиренные или с низким содержанием жира молочные продукты

А теперь — подробнее.

Список 1-ый

Что можно есть при изжоге

Фрукты • сладкие свежие и сушеные яблоки свежие, яблочный сок с водой (подходит далеко не всем), бананы

Овощи • печеный картофель, брокколи, капуста, морковь, зеленая фасоль, горох

Мясо • постная говядина, куриные грудки без кожи, яичные белки, нежирная рыба

Молочные продукты • сыр фета или козий сыр, обезжиренная сметана, соевый тофу

Зерна • хлеб, мультизерновой или белый, отруби, овсянка, кукурузный хлеб, коричневый и белый рис

Напитки • минеральная вода

Сладости / Десерты • Обезжиренная выпечка, натуральный мармелад

Список 2-ой

Что можно есть при изжоге с осторожностью

Фрукты • апельсиновый сок с водой, яблочный сок; персик, черника, малина, клубника, виноград, сушеная клюква

Овощи • чеснок, лук (в блюдах, приготовленный), порей, квашеная капуста, зеленый лук

Мясо • постная говядина, курица

Яйца • яичница

Рыба • рыба жареная, салат из консервированного тунца, хот-дог из говядины или свинины, ветчина

Молочные продукты • обезжиренный йогурт, молоко с жирностью не более 1 %, нежирный творог (1 %), нежирные сыры моцарелла, чеддер

Зерновые • чесночный хлеб, сдоба

Напитки • пиво, Cola

Соусы • Кетчуп

Сладости / Десерты • выпечка с низким содержанием жира

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Список 3-ий

Что нельзя есть при изжоге

Фрукты • апельсиновый сок, лимон, сок грейпфрута, клюквенный, томатный сок, кислые фрукты

Овощи • свежие овощи, картофель фри, сырой лук, томаты

Мясо • говяжий фарш, свиные бифштексы

Молочные продукты • сметана, мороженое, творог, жирные сыры

Зерновые: макароны с сыром, спагетти с соусом

Напитки • любой алкоголь, кофе, кофе без кофеина, чай

Жиры / Масла • сливочное

Приправы • уксус

Сладости / Десерты • печенье с высоким содержанием жира, шоколад, чипсы

Р. S. Статья носит исключительно информационный характер и не может заменить консультации врача.

за и против. Симптомы и лечение ГЭРБ

Содержание:

Как избавиться от изжоги? Увы, таблетки от изжоги к лечению этого неприятного состояния отношения не имеют: они лишь снимают неприятные симптомы, не влияя на причину изжоги. Что же делать с изжогой? Если она мучает регулярно, пройти простой тест и идти к гастроэнтерологу — возможно, он поставит диагноз ГЭРБ и назначит настоящее лечение.

Несколько лет назад в метро красовалась реклама, на которой огнедышащий дракон художественно изображал изжогу, а добрый молодец «гасил пламя» антацидным препаратом. Изжога — один из самых частых симптомов, связанных с желудочно-кишечным трактом, который наши пациенты считают возможным лечить самостоятельно.

В самом деле — все же просто: кислота забрасывается из желудка в пищевод, в аптеке всегда предложат препарат, который нейтрализует кислоту, и жжение пройдет в течение нескольких секунд. Зачем, спрашивается, нам нужен врач?

Все дело в том, что изжога — это всего лишь вершина айсберга. Сам айсберг называется гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), в переводе на русский язык — болезнь заброса кислоты из желудка в пищевод. А раз это болезнь, значит, она имеет свои причины, свои механизмы развития и, что самое главное, свои осложнения.

В нормальных условиях слизистая оболочка пищевода не рассчитана на воздействие кислоты. Если мышечное кольцо (сфинктер) в месте перехода пищевода в желудок не закрывается, то кислота время от времени забрасывается «против течения», вызывая химический ожог слизистой пищевода.

Постоянная травматизация слизистой приводит вначале к воспалению, а затем к перерождению эпителия (на медицинском языке это называют метаплазия). Метаплазия, в свою очередь, является предраковым состоянием.

Дальнейший путь прогрессирования болезни, думаю, всем понятен. Вот так банальная изжога может стать со временем причиной рака пищевода, который лечится, к сожалению, очень тяжело.

Симптомы ГЭРБ: есть ли они у вас

Заподозрить диагноз очень несложно. Ответьте на эти 4 вопроса. Если все ответы положительные, с вероятностью 85% вы болеете ГЭРБ.

• Часто ли вы испытываете неприятные ощущения за грудиной?
• Всегда ли это сопровождается чувством жжения за грудиной?
• Облегчают ли эти симптомы антациды?
• Были ли эти симптомы четыре и более дней за последнюю неделю?

Лечение изжоги

Препараты, которые вам предложат в аптеке для облегчения изжоги (заметьте, не для лечения болезни!), называют антацидами. Те, кто в общих чертах помнит школьную химию, легко поймут, что механизм действия антацидов заключается в банальной реакции нейтрализации: щелочь нейтрализует кислоту и соответственно быстро облегчает изжогу.

Впрочем, антациды тоже бывают разные. «Старые», или так называемые всасывающиеся, антациды на основе соды или карбоната кальция и магния (смесь Бурже, тамс, ренни) при изжоге сейчас уже стараются не применять, поскольку при всасывании в кровь образовавшиеся соли могут менять кислотно-щелочное и водно-солевое равновесие. Кроме того, они действуют очень непродолжительно и дают «феномен рикошета» (при их отмене уровень кислоты еще больше повышается).

Сейчас все чаще рекомендуют невсасывающиеся антациды на основе солей алюминия (алмагель, фосфалюгель, маалокс, топалкан).

Однако самое важное, что надо помнить тем, у кого часто бывает изжога, заключается в следующем: антациды не используются для постоянного приема, это лишь средства для сиюминутного облегчения симптомов изжоги.

Если вас часто мучает изжога

1. К изжоге не надо относиться как просто к досадному симптому. Это проявление серьезного заболевания — гастроэзофагельной рефлюксной болезни (ГЭРБ), которая при прогрессировании может быть причиной рака пищевода.
2. Частая изжога — это показание к обследованию (гастроскопии).
3. Немедикаментозное лечение ГЭРБ включает:
   • дробное питание (последний прием пищи не позже 4 часов до сна)
   • ограничение алкоголя
   • отказ от курения
   • снижение веса
   • приподнятое изголовье кровати
4. Антациды не лечат болезнь, а только сиюминутно облегчают симптомы.
5. Для лечения ГЭРБ используют препараты, которые блокируют выработку соляной кислоты, а также нормализуют моторику желудочно-кишечного тракта.

Лечение ГЭРБ

Болезни верхних отделов желудочно-кишечного тракта (пищевода, желудка и 12-перстной кишки) чаще всего связаны либо с повышением секреции соляной кислоты, либо со снижением защитных свойств слизистой оболочки, которая при этом теряет способность противостоять агрессивной кислой среде желудочного сока. Исходя из этого, основными группами препаратов, которые используют для лечения этих заболеваний, служат блокаторы выработки соляной кислоты. К ним относят более «старые» ранитидин и фамотидин (квамател), а также современные ингибиторы протонной помпы: омепразол (лосек, омез), эзомепразол (нексиум), пантопразол (нольпаза), рабепразол (париет), лансопразол (ланзоптол).

Именно на долю последней группы препаратов приходится максимальное количество врачебных назначений, и это вполне заслуженный успех — эти лекарства хорошо переносятся, обладают стабильным эффектом, и при необходимости их можно принимать на протяжение длительного времени. Именно ингибиторы протонной помпы составляют основу лечения ГЭРБ, а также язвенной болезни.

Кроме того, для лечения ГЭРБ используют препараты, которые стараются восстановить нормальную моторику верхних отделов желудочно-кишечного тракта. Их называют прокинетики (про в переводе означает «для», кинезис — «движение»). Чаще всего назначают домперидон (мотилиум) или новый и более безопасный итоприд (ганатон).

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

что можно и нельзя есть, меню на неделю

Изжога – это ощущение дискомфорта, связанное с чувством жжения за грудиной. Является результатом повышенной кислотности желудочного сока, который забрасывается в пищевод, раздражает его слизистую и приводит к возникновению изжоги. Часто к повышению кислотности в желудке приводит неправильное питание, которое вызывает увеличение секреции соляной кислоты клетками слизистой желудка.

Автор статьи

Магистр медицины, семейный врач, г. Сумы

Написано статей

 Причины и последствия изжоги

Развитие изжоги связано с повышением секреции соляной кислоты специальными клетками слизистой оболочки желудка (париетальные клетки). Периодически происходит заброс кислого содержимого желудка в нижние отделы пищевода, вызывая раздражение его слизистой, которая не защищена от действия соляной кислоты. Такое раздражение приводит к возникновению изжоги.

Основные причины ее появления заключаются в стимуляции и усилению активности париетальных клеток, к ним относятся:

• Злоупотребление продуктами питания, которые увеличивают нагрузку на желудок и усиливают работу клеток, синтезирующих соляную кислоту – жирное мясо, копчености, колбаса, пряности.
• Курение и систематический прием алкоголя – значительно повышают кислотность желудочного сока слабоалкогольные напитки (пиво).
• Увлечение кофе, которое является стимулятором функциональной активности желудка.
• Газированные напитки – при их употреблении выделяется газ, который растягивает стенки желудка и усиливает функциональную активность клеток слизистой оболочки.
• Нерегулярный прием пищи – периоды голодания, сменяющиеся перееданием, перекус на ходу, вызывают сбои в работе желудка и повышение кислотности его сока.
• Воспаление слизистой оболочки желудка – гастрит с повышенной кислотностью. Кстати диета при гастрите предпологает практически те же правила питания.

Систематическое повышение кислотности желудочного сока является провоцирующими факторами развития следующих заболеваний:

• Эрозивный эзофагит – воспаление слизистой оболочки нижней части пищевода с появлением на ней небольших ранок (эрозии), вследствие постоянного раздражения кислым желудочным соком.
• Эрозивный гастрит – процесс воспаления и образования эрозий развивается в слизистой оболочке желудка.
• Язвенная болезнь желудка – длительное повышение кислотности вызывает образование углубления в слизистой желудка в виде язвы, которая может кровоточить или привести к образованию сквозного отверстия в стенке (прободение язвы).
• Онкологическая патология желудка или пищевода – при длительном повышении кислотности развивается генетическое перерождение клеток слизистой желудка или пищевода с развитием злокачественной опухоли (рак).

Снижение кислотности желудочного сока и уменьшение выраженности изжоги поможет предотвратить все эти осложнения. Это можно сделать без применения лекарственных средств. Рациональное питание, которое необходимо использовать при изжоге поможет снизить кислотность в желудке.

Правила питания при изжоге

Правильное питание при изжоге, кроме подбора необходимых продуктов, для эффективного снижения кислотности включает выполнение ряда несложных правил:

• Частый дробный прием пищи, не менее 5-ти раз в сутки.
• Тщательное пережевывание пищи, которое даст возможность ее начального переваривания в полости рта и хорошей подготовки для желудка.
• После приема пищи, около получаса нельзя принимать горизонтальное положение тела, для исключения заброса пищевых масс из заполненного желудка.
• Последний прием пищи (ужин) не менее чем за 2 часа до сна, чтобы дать возможность отдыха для органов пищеварительной системы.
• Утром, перед завтраком, выпивать стакан прохладной чистой воды, которая подготовит клетки его слизистой оболочки к приему пищи.

Вместе с выполнением этих правил, диета при изжоге поможет эффективно снизить кислотность желудочного сока до нормального физиологического уровня.

Продукты, которые можно и нельзя есть

В перечень того, что можно употреблять при изжоге входят такие продукты:

• Фрукты в свежем и сушеном виде – яблоки, бананы, груши, абрикосы, персики, финики, чернослив.
• Не кислые ягоды и бахчевые культуры – земляника, малина клубника, дыня, арбуз.
• Свежие, варенные или тушеные овощи – тыква, картофель, свекла, морковь и баклажаны.
• Нежирное мясо в отварном виде или приготовленное на пару – кролик, курица, постная говядина.
• Крупы – гречка, рис, пшено, овсянка.
• Хлебобулочные изделия из пшеничной или кукурузной муки.

• Томаты (помидоры), белокочанная капуста и цитрусовые фрукты, которые повышают кислотность.
• Кислые ягоды – вишня, смородина.
• Блюда с уксусом, большим количеством приправ и кетчуп.
• Макароны, спагетти.
• Сладости и кондитерские изделия.
• Алкоголь и кофе.
• Жирное мясо – свинина, утка, баранина.
• Жирное молоко и кисломолочные продукты (кефир).

Меню на неделю

Поможет снизить кислотность выполнение рекомендаций и правильная диета при изжоге. Меню на 4 дня, с учетом количества пищевых продуктов и блюд из них указано в таблице:

Когда нужно обращаться к врачу? 

В случае того, если при правильном режиме питания, с учетом того, что можно есть из продуктов при изжоге, продолжается систематическое появление ощущения жжения за грудиной, то необходимо обратиться к врачу гастроэнтерологу для консультации. Это позволит исключить или подтвердить наличие заболеваний пищеварительной системы, влияющих на повышение кислотности, и начать адекватное медикаментозное лечение.

Как предотвратить изжогу

Для профилактики появления изжоги помогут несколько простых советов:

• Частое дробное питание.
• Включение в режим питания первых блюд (суп) хотя бы 1 раз в день.
• Стараться избегать одежды с тугим поясом в области живота.
• Не кушать перед сном, последний прием пищи минимум за 2 часа до сна.
• Не пить воду или соки во время приема пищи, только до или после него.
• В случае приема лекарств – принимать их после еды (особенно это касается нестероидных противовоспалительных препаратов – анальгин, парацетамол).

Правильное питание при изжоге, меню из полезных продуктов помогут снизить ее частоту и выраженность. Соответственно это позволит избежать развития различных неприятных последствий.

Автор статьи

Магистр медицины, семейный врач, г. Сумы

Написано статей

«Секретная» диета при изжоге | ОЗОЖ

Автор Антонюк Руслан На чтение 9 мин. Просмотров 268 Опубликовано 25.03.2016

Опять изжога, опять, как же замучила эта изжога!

Купите наш …………, и все пройдет!

Диета при изжоге, правильное питание при изжоге!

Привет, друзья. Вот так реклама предлагает нам избавиться от это острого и неприятно жжения изнутри, которое случается с нами после хорошего застолья, «перекуса» из фаст-фуда, и т.п.

Ну что ж, они не врут – таблетки прекрасно помогают. Знаю не по наслышке, проверял неоднократно на себе.
Супер! Мы дальше едим! У нас опять изжога – мы таблетку…

Вам уже надоела эта круговерть – «кто кого», и вы не хотите, чтобы игра со здоровьем зашла слишком далеко?

Прекрасно!

У вас есть отличная мотивация перейти на здоровое питание, потому что:

[tip]Правильное питание полностью избавит вас от изжоги![/tip]

Ой, я же, сразу весь секрет и рассказал…

Да и это правда, которая, опять-таки, проверенная на себе – у меня уже три года не было этого неприятного чувства. До этого, раз в неделю обязательно была изжога, а то и чаще.

Я думаю, что такое изжога, причины этого «недуга» вы прекрасно и так знаете. Если нет — то посмотрите это видео:

[warning]Внимание! У всех организмы разные, и поэтому у одних продукт вызывает реакцию, у других нет. Если, например, у вас сладкая газировка вызывает изжогу, то у кого-то она начинается от пива.[/warning]

По моим собственным наблюдениям, также по опросу среди знакомых и консультаций у врача – чаще всего симптомы начинаются после жирной и острой еды.

Диета при изжоге, или правильное питание при изжоге?

Самое главное в решении этой проблемы – это комплексный подход. То есть тут не пройдёт такое – «посижу на диете, денек — другой, и все пройдет». Да вы знаете, и сами – изжога вернется, как только закончится ваша диета.

• Во-первых, нам нужно сменить рацион питания. При составлении своего ежедневного меню — воспользуйтесь правилами и принципами из этой статьи.
• Во-вторых, кроме правильного питания, нам нужно поменять и образ жизни, сменить свои привязанности и вкусы. А это, конечно, очень тяжело, но выполнимо! И я немного помогу вам в этом.

Как мы знаем изжога приходит после приема «неправильной» еды. И чем чаще мы ее едим, тем быстрее появляется неприятно жжение. Вывод напрашивается сам собой, и он очень простой!

[tip]Правильное питание при изжоге — это исключение продуктов питания, которые вызывают ее.[/tip]
Но, как говорит закон о сохранении энергии – «если где-то убыло, значит где-то прибыло». Так и тут.

Нельзя просто убирать продукты из своего рациона, запомните это! Нужно заменять их!

Например, вы очень любите жаренную картошку. Не нужно сразу избавляться от нее, поверьте — на силе воле мало кто продержится. Вам нужно просто — на просто ее заменить на печенную в духовке (конечно, без масла).

Вот вам рецептик – фри в духовке, очень и очень неплохо:

Такую картошку можно смело есть даже детям.

Похожий подход возможно использовать во всех ваших любимых лакомствах, или наоборот — не любимых.

То есть если ваше тело не принимает какой-то продукт, то просто измените его форму, подачу, рецепт или приготовление.

Я всегда знал, что овсянка полезная и нужная «вещь» для организма. Но как я себя не заставлял – «ну не могу я есть эту серую, тягучую и вязкую субстанцию!» Но я нашел для себя рецепт.
Я просто замачиваю геркулес в простокваше (комнатной температуры) плюс мед и мороженные фрукты (зимой).

Да нужно ждать около часа! Ну, это дело привычки!

Зато, теперь, каждое утро я ем здоровую, питательную и полезную еду! И на сегодня — это одно из моих любимых блюд!

Продукты, которые нам нужно исключить (заменить) из своей ежедневной диеты.

Внимание! Некоторые продукты нужно просто ограничить в количестве!
1. Жирная и жаренная пища – не употреблять вообще!
2. Копченное мясо, птица, рыба – исключить!
3. Цельное молоко. Часто слышу эту рекомендацию. Честно не знаю – «кто-то из вас использует в своем рационе такое молоко? Мы, покупаем тоже цельное, но оно отстаивается, и жена собирает сметану. В таком молоке уже намного меньше жира.
4. Сливочное масло – мое мнение, можно смело съесть один бутерброд в день, и ничего не будет.
5. Шоколад – ограничить.
6. Фаст-фуд – полностью отказаться! Мало того, что не известно из чего оно сделано, так еще оно всегда жаренное.
7. Кофе, чай, сок цитрусовых – все это может раздражать воспаленную нижнюю часть пищевода. Поэтому если у вас часто изжога необходимо, по началу, нужно сильно ограничить употребление этих продуктов.
Потом, когда вы будете на здоровом питании, от сока у вас будет только приток энергии. А вот чай и кофе вам не захочется, да и не надо оно.

Продукты, которые избавляют от изжоги.

Есть продукты, которые не содержат кислоты:
• дыни;
• бананы;
• арбуз;
• нектар;
• финики и т.п.

А есть которые помогают избавится от изжоги: миндальный орех, картофельный сок, овсянка, настой мяты, некоторым помогает яблока, долька лимона.

Про лимон – отдельная история, очень противоречивые мнения. Хоть это очень кислый фрукт, но по мнению многих, он вызывает в организме щелочную реакцию. Так что будет случай – попробуйте, и в комментариях обязательно отпишитесь.

И кстати о щелочных продуктах питания – вам надо обязательно включать в ваше ежедневное меню:
• Морковь, авокадо, сельдерей, огурцы, спаржа, петрушка.
• Бананы, авокадо, сладкие яблоки, абрикосы, ананас.
• Смородина, киви, сладкий виноград, изюм.

Таблица «хороших и плохих» продуктов.

Вот вам список продуктов питания, которые, как рекомендуют диетологи, можно употреблять или наоборот — нужно избегать в своем меню.

С помощью этой таблицы вы сможете составить свою диету.

[note]*Кстати, замороженные – с морозилки: овощи, фрукты, мясо, рыба и т.п., тоже относятся к термически обработанным продуктам![/note]

Общая рекомендация верна, я тоже пользовался этими советами и принципами при составлении своего меню.

Но, в этих данных, на мое мнение, есть некоторые противоречия. Например, от помидоров – у меня никогда не было изжоги, также и от кофе или от чая, тем более с мяты. Как говорят – эфирные масла этой травы, расслабляют сфинктер пищевода, и желудочный сок попадает в пищевод…
То же могу сказать и про цитрусовые, может если кто-то съедает каждые день по 3 кг?
Возможно это только у меня.

А у вас наблюдалось обострение от этих продуктов? Напишите в комментариях.

Диета при изжоге — правильное питание при изжоге

Вот, примерное мое меню, на целый день. После такой диеты у вас никогда не будет изжоги.
1. Завтрак – овсяная каша по моему рецепту.
2. Перекус – тертая красная столовая свёкла (сырая) с чесноком и одним варенным яйцом.
3. Обед – варенный рис плюс щука, запеченная в духовке, салат из свежих овощей, два кусочка без дрожжевого хлеба.
4. Перекус – яблоко.
5. Ужин – салат из овощей, суп (не на мясном бульоне).
6. Перекус – чай и твороженная запеканка, или просто обезжиренный «сладкий» творог с простоквашей. Вместо сахара – стевия.

Как видите я использую продукты из таблицы + дробное питание.

Частые перекусы способствуют:
• во-первых, уменьшить порции;
• во-вторых, так-как вы едите часто, у вас не развивается сильный голод, что в свою очередь не приводит к выделению большого количества желудочного сока;
• при такой диете сложно переесть, что тоже снижает появления изжоги.

Конечно же, иногда, я нарушаю эту диету: вместо пару кусочков – три. Перекус пропустил — на ужин съел больше и т.п.

Я не знаю, может кто-то может вот так – «все, ем по правилам, только полезное и здоровое», я так не могу. Я постепенно к этому прихожу, но что что, а изжога меня уже давно не беспокоит…

Общие советы против изжоги.

Как я писал раннее, кроме диеты, нам нужно сменить и образ жизни. Он, оказывается, тоже провоцирует появление изжоги.

Нужно бросить курить и употреблять спиртные напитки.

Как ни странно, но эти вредные пристрастия и тут «покопались». Алкоголь и никотин негативно влияют на пищеварительную систему чем и способствуют лишнее вызывание этого неприятного ощущения.

Не наедаться перед сном.

Не ложитесь спать в течении двух — трех часов после еды. При горизонтальном положении тела — желудочному соку намного легче попасть в пищевод.

Лишний вес.

Это тоже способствует появлению это ощущения. Жир на талии создает давление на желудок, что способствует выбросу желудочного сока.

Пейте воду.

Сколько про воду уже написано, скажу только — пейте воду за полчаса до еды. Не запевайте еду!

Больше клетчатки.

Опять про еду. Клетчатка – это основа правильного питания при изжоге, ведь она очень помогает в нашем деле, причем по всем направлениям.
А много его в сырых овощах и фруктах.

Ешьте много этих продуктов и у вас никогда больше не будет изжоги!

Вообщем вывод таков:  диета при изжоге, правильное питание при изжоге — это всего лишь здоровое питание!

Как всегда, жду ваших комментариев.

Что съесть от изжоги: фрукты, овощи для желудка

Изжогой мы называем ощущение жара или жжения за грудиной, распространяющееся по ходу пищевода. Знакомство с этим неприятным чувством может произойти даже у самого здорового человека. Поэтому главное — вовремя понять, какие продукты скупать с полок магазинов, а которые обходить десятой дорогой при лечении изжоги.

Продукты, которые можно съесть от изжоги

Почему люди бегут в аптеку, прежде чем заглянуть в собственный холодильник? Продукты, нейтрализующие изжогу:

• Банан, который действует сродни антациду и «тушит пожар» внутри.
• Мед, а точнее, содержащийся в нем калий, успокаивает боли и жжение.
• Недешевым, но эффективным средством станет свежий ананасовый сок, известный помощник при проблемах с желудком.
• Молоко и его производные помогут избавиться от жгущего чувства.
• Для облегчения боли можно съесть чайную ложку желтой горчицы.
• Настоящей находкой при изжоге станет корень имбиря — четыре грамма, измельченные на терке, быстро лишат вас проблемы.
• Заесть изжогу яблочным пюре эффективно и вкусно.
• Картофельный сок действует не хуже, чем разбавленная в теплой воде ½ чайной ложки соды.

Молоко и кисломолочные продукты

Дабы изжога прошла, незаменимыми в рационе являются продукты, обладающие щелочными свойствами. Поэтому из молочного избавляют от проблемы творог и сливки. Проверенный позитивный эффект окажет «бабушкин метод» — стакан теплого молока.

Поскольку твердые сорта сыра зачастую бывают очень жирными, следует ограничиться фетой, козьим или соевым тофу. К сортам сыра как моцарелла и чеддер следует относиться с опаской, знать меру. Молочные продукты должны быть обезжиренными, или иметь минимальный процент жира.

Про мороженое и молочный коктейль придется на время забыть. Если без сладкого йогурта никак, лучше отдать предпочтение питьевому, так как он менее жирный.

Фрукты и овощи для желудка

Убирающие болезненные ощущения картофель, морковь и свекла, найдутся в каждом доме. К тому же, они помогут поддержать оптимальный кислотно-щелочной баланс в организме. Кроме самих плодов, полезными являются их соки — выпитый перед едой стакан морковного или свекольного сока избавляют от возможности появления жжения.

Конечно же, съесть свежий овощ полезнее всего, вареные или тушеные аналоги абсолютно безопасны, а вот жаренное при изжоге категорически нельзя.

Важно не забывать, что не все дары грядок так полезны при изжоге. К примеру, употребление лука, чеснока или капусты может только усугубить ситуацию. А в томатах содержится кислота, вызывающая изжогу.

Полезные фрукты

Какими дарами природы можно заполнять свой рацион питания? Наиболее эффективно устраняющий изжогу фрукт — банан. Благодаря своей структуре, бананы защищают стенки пищевода от кислоты, потому приравниваются к средствам, которые продаются в аптеках.

Облегчение вы почувствуете, выпив свежего ананасового сока — содержащийся в нем бромелайн является натуральным пищеварительным ферментом, помогающим против изжоги.

Запрещенные — апельсины, мандарины, грейпфруты, а также другие цитрусовые. Они, наоборот, вызывают изжогу.

Каши

Каши, особенно вязкие, «обволакивают» стенки желудка и мгновенно «тушат» пожар. Кроме того, они содержат множество витаминов и минералов, способствующих восстановлению слизистой. Особое внимание нужно уделить овсяной, рисовой и гречневой кашам. Каши, помогающие поддерживать уровень кислотности в норме, можно варить как на воде, так и на нежирном молоке.

Свежий хлеб, вызывающий изжогу, употреблять нельзя, под запретом мучные изделия, как пирожки, булочки и пирожные. Идеальным выбором станет вчерашний или позавчерашний хлеб со злаками.

Роль обычной воды

Что потушит огонь лучше воды, даже если этот «огонь» находится в желудке? При сильной изжоге воду необходимо пить больше всяких других жидкостей, в общей сложности выпивая порядка 2 литров в день. Рекомендуется запивать стаканом воды после каждого приема пищи — вода разбавляет кислоты и не дает им подниматься выше по стенкам пищеварительного канала. Полноценно избавиться от изжоги посредством лишь воды не выйдет, но недолгий эффект все же будет. Не забывайте, следует пить негазированную воду.

Мед

Натуральный мед эффективно действует от кислотного рефлюкса, то есть выброса кислот в пищевод. Он богат на калий, который успокаивает слизистую, нейтрализует раздражающее действие пищеварительных соков, снижает жжение. Мед необязательно употреблять в чистом виде. Для того, чтоб рацион был разнообразным, его можно и нужно добавлять к кашам, яблокам, орехам и творогу.

Белок и изжога

Белок благоприятно влияет на нормализацию уровня кислотности в желудке, а потому при изжоге к употреблению рекомендуются такие продукты, как: нежирный творог, отваренные яичные белки, нежирные виды птицы, рыбы и мяса. Курицу следует кушать без кожицы. Главное — отваривать, тушить, но никак не жарить.

Супы

По действию супы сродни кашам. Они мягко обволакивают и успокаивают желудок. Лучшим выбором станет суп-пюре мягкой консистенции. Продукты, добавленные в суп, не должны быть обжаренными. Не рекомендуется есть овощной бульон, так как из-за содержания лука и капусты он раздражает слизистую и вызывает усиление секреции желудочного сока.

Орехи и семечки

Про употребление в пищу орехов и семечек против изжоги говорят неоднозначно. С одной стороны, они являются источником белка, что есть плюсом при лечении изжоги. С другой же стороны, они жирные, а потому требуют огромного количества пищеварительных соков. Эти продукты убирают симптомы, если знать в них меру.

Суточный рацион питания

Приблизительный суточный рацион, который поможет избавиться от изжоги, может быть не только полезным, но и вкусным, разнообразным. Главное — питаться здорово и полезно, а также есть устраняющие симптомы продукты. Приблизительное меню на день:

• Завтрак: овсяная или рисовая кашка на молоке, ложка меда, позавчерашний хлеб или сухарики, несладкий компот.
• Ланч: яичный белок, пару орехов, некрепкий, предпочтительно травяной, чай.
• Обеденный перерыв: суп-пюре, курятина или рыба, запеченная с картофелем и морковью, мед с некрепким чаем.
• Полдник: банан, печеные яблоки, теплое молоко.
• Ужин: нежирный творог, вчерашний хлеб, компот.
• Перед сном (за 2 часа): стакан нежирного кефира со специями: корица, гвоздика, кардамон.

Употребляем осторожно

К какой пище при изжоге следует относиться с осторожностью, вопрос сложный. Здоровое питание играет ключевую роль при лечении изжоги, но про разнообразие продуктов забывать не стоит. Продукты, которые можно есть в небольших количествах:

• малина, черника, виноград, персики, нектарины, клубника;
• зеленый лук, порей, квашеная капуста;
• яичница, омлет;
• постная говядина, нежирная отварная свинина, жареная рыба, консервированный тунец;
• нежирные моцарелла и чеддер;
• газировки, пиво;
• кетчуп;
• десерты с низким содержанием жиров.

Как следует употреблять продукты, чтоб изжога поскорей прошла?

При изжоге важно не только, что мы едим, а также то, как мы это едим. Несколько несложных правил, которые в результате избавляют от данной проблемы:

• Избегать переполненности желудка.
• Есть маленькими порциями.

• Сделать привычкой частые, но легкие перекусы. Еда должна быть легкой, а рацион насыщен продуктами, которые быстро перевариваются.
• Последний прием пищи не позднее двух часов до сна.
• После приема еды несколько часов пытайтесь не принимать горизонтального положения — когда вы ложитесь, желудочная кислота легко продвигается к пищеводу.
• После приема еды пользуйтесь жевательной резинкой: какая вам нравится, кроме мятной.
• Не перекусывайте на ходу. Старайтесь есть неспешно.

Запрещенные продукты, вызывающие изжогу

Среди продуктов, повышающих риск возникновения изжоги, основные вынесены в список ниже:

• Алкоголь — напиток, который всасывается не в тонком кишечнике, как большинство напитков, а в желудке. Как результат — вырабатывается больше кислоты, чем требуется. Алкоголь ослабляет сфинктер, отчего кислоте в пищевод попасть намного легче.
• Сахар. Поскольку исключить его из рациона практически невозможно, надо стараться минимизировать влияние на организм. Сахар раздражает эпителий пищевода и желудка. Высокое содержание сахара создает комфортные условия для желудочных бактерий, которые способны вызывать язвы.

• Шоколад. Его не стоит употреблять вообще. Во-первых, этот продукт содержит много нежелательного сахара, а во-вторых — кофеин или его аналог, входящий в состав шоколада, расслабляет сфинктер.
• Жирная пища. На жирную пищу должно выпадать не больше 30% дневного рациона, причем употреблять ее надо маленькими порциями в течение дня, а не съедать в один присест.
• Мучное. Пирожки, булочки и кексы во время изжоги запрещены, а после выздоровления их рекомендуется есть только после обычной еды, и запивать водой.
• Фастфуд. Эта разновидность выделена отдельно в списке, поскольку картошка фри, гамбургеры и хот-доги насыщенны трансжирами, которые и являются самыми вредными из оных. К сожалению, некоторые не могут и представить рацион питания без этой категории продуктов.
• Апельсиновый сок, цитрусовые. Кислые продукты еще сильнее раздражат, даже могут вызвать спазм живота.
• Томаты и производные — соусы, пасты, соки — насыщены лимонными, щавелевыми, винными и яблочными кислотами, которые не рекомендуется кушать, если внутри — пожар.

Напитки, избавляющие от изжоги

Список напитков, которые можно при изжоге:

• Вода. Полтора — два литра в день.
• Морковный, свекольный, картофельный соки. Благоприятно действуют на стенки пищевода, помогают забыть про изжогу.

•  ½ чайной ложки соды, размешанной в стакане теплой воды.
• Некрепкие травяные чаи.
• Нежирное молоко, кефир, йогурт.

«Кока-Кола»

Казалось бы, ни с чем полезным этот напиток характеризоваться не может. Однако бытуют разные мнения, а достигнуть общего знаменателя пока не удалось. Некоторые утверждают, что напиток способен вызвать сильную изжогу из-за наличия в составе колы угольной и фосфорной кислот. Однако практика многих людей показывает, что «Кока-Кола», наоборот, помогает от изжоги. Лечебным эффектом обладают эти же кислоты, нейтрализующие желчь.

Дополнительный список рекомендаций

Вот что еще нужно сделать, чтоб избавиться от сильной изжоги:

• Здоровое питание как залог иммунитета.
• Бросайте курить. Никотин пагубно влияет на сфинктер.
• Уменьшайте вес. Чем больше у вас лишнего веса, тем сильнее проявляются симптомы.
• Откажитесь от продуктов, вызывающих изжогу.
• Спите на высокой подушке.
• Рекомендуют спать на левом боку.
• Учитесь справляться со стрессом, занимайтесь спортом по мере своих возможностей.
• Не носите тесные ремни или одежду, так как они оказывают давление на внутренние органы.

ЭТО действительно ВАЖНО! Копеечный продукт №1 для желудка и пищевода. УЗНАТЬ >>

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от проблем с изжогой и желудочно-кишечным трактом… УЗНАТЬ >>

ЭТО действительно ВАЖНО! Изжогу нельзя запускать — это грозит раком пищевода. Лучше перестраховаться и избавиться от изжоги навсегда… УЗНАТЬ >>

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже ‘запущенную’ изжогу можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Елена Самохина читать рекомендацию…

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок — очень важный орган, а его правильное функционирование — залог здоровья и хорошего самочувствия. Частая изжога, икота, отрыжка, ГЭРБ… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем историю Елены Самохиной, как можно вылечить вышеперечисленные проблемы… Читать статью >>

Утром частый стул | Здоровье и здоровый образ жизни

Когда возникает частный стул, становится непонятной причина. Если с диареей все предельно ясно и диагностировать провоцирующий фактор не составит труда, то в данном случае определение может быть затруднено. Рассмотрим основные причины подобного состояния.

Частые позывы и последующие дефекации не всегда таят в себе скрытую патологию кишечника. Нормой является стул 1-2 раза в 1-2 дня. Отклонения в ту или иную сторону происходят при определенных условиях, возникающих в организме человека. Факторов проявления такого состояния существует несколько:

1. Нехватка пищеварительных ферментов. Стул может быть частым именно по этой причине. Когда для расщепления определенных пищевых компонентов не хватает ферментов, фрагменты еды частично не перевариваются, и возникают частые позывы в туалет.
2. Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта нередко провоцируют такое явление как у взрослого, так и у ребенка. При этом могут возникать боли и другие сопутствующие проблемы: метеоризм, чувство тяжести в животе. Подобное состояние происходит при таких заболеваниях: панкреатит, колит, гастрит, холецистит.
3. Синдром раздраженного кишечника. Часто при подобном диагнозе, которое очень сложно в определении и обнаружении даже для опытного специалиста, возникают различные диспепсические явления, которые и составляют СРК. Стул при этом может быть нормальной консистенции, но довольно частый. Синдром раздраженного кишечника обычно проявляет себя сразу после приема пищи. Человек порой не успевает поесть, как его тут же тянет в туалет.
4. Значительное употребление клетчатки. Иногда количество актов дефекации увеличивается при изменениях в рационе. В частности, это употребление большого количества клетчатки.
5. Сыроедение и вегетарианство. Люди, употребляющие много фруктов и овощей, могут испражняться около 3, а то и больше раз в день. И в данном случае это является нормой.

Когда человека беспокоит частый стул, но понос отсутствует, это может быть признаком нарушения деятельности центральной нервной системы и психологических трудностей.

Люди, страдающие повышенной тревожностью, плохой адаптацией, мнительностью и раздражительностью, нередко оказываются в подобной ситуации.

Возникновение частых актов дефекации происходит при следующих состояниях:

• повышенной раздражительности;
• нервозности;
• эмоциональной нестабильности;
• страхах;
• тревожных и панических расстройствах;
• шизофрении.

Когда человек вовремя не решает психологические трудности, возникающие в результате различных негативных ситуаций, нервная система реагирует подобным образом. Часто люди с нестабильной нервной системой подобную ситуацию принимают близко к сердцу и начинают подозревать у себя ряд заболеваний. Чтобы избавиться от частых позывов в туалет, следует обратиться к психологу и решить возникшую психологическую проблему, возможно, серьезный внутренний конфликт.

Людям мнительным помогают избавиться от такого явления антидепрессанты и противотревожные средства в сочетании с традиционной психотерапией. Когда проблема разрешается и человек понимает причину, как правило, данное явление быстро отступает.

Однако диагностирование психологической патологии не всегда представляется возможным, так как люди часто стесняются приходить на прием к врачу с подобной проблемой, и очень зря.

Своевременные испражнения кишечника нормального цвета и консистенции, свидетельствует о здоровом состоянии маленьких детей. По таким же признакам можно определить патологии взрослого человека, особенно если, у него частый стул. Наблюдать за актом дефекации пытаются все, а из этого материала узнаете, как часто нужно ходить в туалет, и когда начинать бить тревогу.

Молодых родителей очень радует тот факт, когда кишечник грудничка опорожняется после каждого приема пищи. Но для взрослых людей это не приемлемо. Частый стул у взрослого человека, свидетельствует о симптомах определенного заболевания желудочно-кишечного тракта. В случае если гиперперистальтика наблюдается по несколько раз в сутки, но при этом отсутствует дискомфорт в животе и неудобства при дефекации, это вполне может считаться нормой.

Нормальным стулом также считается 1 поход в туалет по—большому. Допускается и 2 испражнения при определенном весе, при употреблении слабительных продуктов питания в большом количестве или содержащих грубое волокно. Разговор про диарею в данном конкретном случае не идет.

При недостаточной выработке энзимов, стул может быть после каждого приема пищи спустя несколько часов. Это говорит о том, что кишечник не способен осуществлять свою работу по расщеплению белков, жиров и углеводов полноценно. Если метаболизм хороший, ходить в туалет можно по несколько раз, но при этом не изменяется консистенция, цвет и специфический запах. Если имеются отклонения от нормированных показателей, обратиться к гастроэнтерологу. Он, в свою очередь, назначит сдачу анализов, и уже на основе их будет делать выводы и выстраивать схему лечения.

Понос — кашицеобразный или жидкий стул. Он может быть от пяти до двадцати раз за день. При этом организм может терять до 95% жидкости — это может привести к обезвоживанию.

Итак, возможными причинами, являются:

• некорректно подобрано диетическое питание;
• голодание;
• использование непроверенных народных средств;
• употребление продуктов, которые содержат клетчатку;
• переедание. В частности сюда относится жирные блюда, различные газированные и хмельные напитки. Для того чтобы остановить диарею, нужно просто отказаться от всего ранее перечисленного;
• бесконтрольное лечение антибиотиками. Для тех, кто не знает, их длительный и тем более не согласованный прием со специалистом, может вызвать частый стул у взрослого человека;
• токсикоинфекция. Отравление пищевыми продуктами вызывают токсины. Их вырабатывают бактерии, которые находятся вне организма. Некоторая группа патогенных микроорганизмов погибает при кипячении, но, к сожалению, не все. Они чаще всего содержатся в кремах, мясе, молоке и в других белковых продуктах. Понос сопровождается тошнотой, ознобом, рвотой, кал — пенистый, водянистый.

Диарея бывает осмотическая и экссудативная. Первое свойство характеризуется нарушением всасывания жидкости, а второе — содержанием в каловых массах слизи, гноя, крови.

Важно иметь в виду, если человек ходит в туалет больше пяти раз в сутки немедленно обратиться за консультацией к медицинскому работнику, это не считается нормальным и свидетельствует о наличии заболеваний. Большинство из них, кто думает, что это пройдет само собой, частые походы в туалет могут происходить из-за недостаточности выработке желчных кислот. Кал становится жирным, бледным и имеет блестящую консистенцию. При этом снижается зрение, а из прямой кишки течет кровь. Такие признаки говорят о патологии 12-типерстной кишки, печени или желчевыводящих путей. Поэтому так важно сразу обращаться к специалистам, когда наблюдаются отклонения от нормы.

5 самых опасных заболеваний:

1. Болезнь Крона. Дают осложнение на суставы, глаза, печень. Способны привести к анемии, резкому снижению веса.
2. Разные разновидности колитов.
3. Сальмонеллез, лямблиоз, амебиаз. Эти бактерии способны проникнуть в организм человека с грязной водой или плохо обработанными пищевыми продуктами. Покупать продукты нужно только в специализированных торговых точках, имеющие разрешение. Ни в коем случае не рекомендуется приобретать продовольственные товары на рынках.
4. Туберкулез, дизентерия, гипертиреоз кишечного тракта.
5. Рак прямой или толстой кишки и другие онкологические патологии. Запоры резко сменяются диареей. Причина этому — сужение просвета кишечника из-за образования опухоли. Если заняться лечением своевременно, избавиться от нее можно также быстро, как она и появилась.

Ротавирусная инфекции и гипоркинетическая диарея = частый стул. Когда человек следит за свои организмом, то есть принимает поливитаминные комплексы, делает своевременно прививки, проходит обследование и совершает другие профилактические мероприятия, такие проблемы его меньше всего беспокоят.

Как правило, если «скушать что-то не то», будет только жидкий стул без симптомов. Чтобы прекратить диарею, рекомендуется принять любой адсорбент (уголь активированный, к примеру) или выпить крепкий чай. В будущем следует избегать употребления этих продуктов. У некоторых граждан понос может быть от некипяченого чая. По этой причине врачи рекомендуют пить исключительно дистиллированную воду.

ВНИМАНИЕ! Если имеются признаки экссудативного жидкого стула, не медлите, обратитесь к инфекционисту или к гастроэнтерологу.

Частый стул у взрослого — не простое явление. Поэтому нужно обращать большое внимание на сигналы организма. Но ликвидировать причины не стоит самолечением. Только правильно проведенное диагностическое обследование и комплексная терапия могут избавить от опасных заболеваний. Для этого требуется всего-то обратиться в медицинское учреждение для прохождения ультразвукового исследования внутренних органов и сделать колоноскопию.

Настой из коры дуба:

1. В любом аптечном пункте приобрести кору дуба.
2. На стакан крутого кипятка взять 2 чайные ложки лекарственного средства.
3. Настоять 1 час, процедить.

Принимать по столовой ложке на протяжении всего дня. Весь приготовленный отвар должен кончиться за эти сутки, дополнительно его готовить не нужно.

1. Вскипятить 4 стакана воды и всыпать в него ст. л. обычного риса.
2. Готовить отвар на умеренном огне в течение 40 минут.
3. Охладить и процедить.

Принимать через каждые 2-3 часа по части стакана.

1. Измельчить заранее высушенные корки граната с помощью кофемолки и залить кипяченой водой.
2. На 200 мл кипятка понадобится 1 десертная ложка сухого растительного сырья.
3. Поставить тару на водяную баню и варить двадцать минут. После этого настоять еще 35 минут.

Принимать по одной большой ложке 4-5 раз/день.

1. Взять 2 десертные ложки раннее указанного сырья и заварить его в 400 мл кипятка.
2. Дать настояться часа, процедить.

Принимать по 100 мл трехкратно/день. Желательно это делать до начала приема пищи.

1. Заварить ч. л. полукружной охлажденной водой (предварительно ее надо прокипятить).
2. Состав тщательно перемешать. Выпить за один прием.

Этот раствор отлично справляется с диареей.

Первый день разрешено пить чай с молоком, ромашковый отвар, кушать сухари из белого хлеба. Потом можно постепенно переходить на мясо не жирных сортов, каши, запеченные овощи и рыбу. На протяжении всего дня за стол садиться 5-6 раз. Но пищу употреблять исключительно мелкими порциями, это позволит не перегружать желудок.

Исключить продукты — кондитерские изделия, копчености, кофе, жирное мясо и рыбу. Под запрет попадают газированные и алкогольные напитки.

Придерживаться этого диетического питания хотя бы одну неделю. Остальные рекомендации озвучит лечащй врач.

Они складываются из самого элементарного — тщательно обрабатывать продукты перед их употреблением, постоянно мыть руки с мылом, при покупке продовольственных товаров смотреть срок годности, пить строго кипяченую воду.

Прежде чем поехать куда-то отдыхать, сделать прививку, заранее узнать про климат и совершить другие меры, чтобы избежать риска инфицирования. Если имеются склонности к кишечным расстройствам, проконсультироваться со специалистом.

Когда человеку необходимо очистить кишечник, у него появляются позывы к дефекации. Иногда возникают случаи, когда подобные позывы являются ложными. Это происходит потому, что кишечник сокращается, при этом возникают болевые ощущения. Частая дефекация без поноса происходит при инфекционных заболеваниях.

В медицине частые позывы к дефекации принято называть тенезмами. Они могут быть как ложными, так и настоящими. Пациент при тенезме чувствует себя изнуренно, а на коже появляется трещина и эрозия. При сильном воздействии инфекции появляется частое опорожнение кишечника без поноса. Помимо инфекционного заболевания частый стул, но не понос, может вызвать синдром раздраженного кишечника.

Существует несколько причин, из-за которых человека появляется частый стул, но не понос. Следует знать эти причины:

• Воспаление прямой кишки. Сначала больной испытывает сильную боль и позывы к опорожнению. Чаще всего, каловые массы не являются поносом. Немного позже, человек не может контролировать свой кишечник, и каловые массы выходят непроизвольно. В большинстве случаев, фекалии содержат примеси крови и гноя. Воспаление может быть вызвано различными повреждениями;
• Частые походы в туалет могут быть вызваны чрезмерным употреблением слабительных препаратов или разовое употребление сильнодействующего слабительного. Если других заболеваний не имеется, стул не является поносом;
• Дизентерия. Чаще всего в нашем государстве встречаются легкие формы этого заболевания, поэтому диареи у людей не наблюдается. Заболеть можно при общении с больными людьми или контакте с переносчиками бактерий;
• Синдром раздраженного кишечника. При этом заболевании характер и стула постоянно изменяет свое состояние с запора на более жидкое состояние. Понос бывает крайне редко, только при запущенной форме. После опорожнения, человек чувствует облегчение, а боль прекращается.

В первую очередь необходимо понять, почему стул частый, но не понос. Для этого лучше отправиться к специалисту, который проведет диагностику и определит причину. Только после этого можно приступать к лечению.

Лечение следует начинать, учитывая особенности повседневной жизни пациента. Изменение стула может напрямую зависеть от стрессовых ситуаций. Пациент должен понимать сущность своего заболевания. Также следует убедить обратившегося за помощью человека в том, что 2 раза в сутки посещать туалет это нормально. Лечение будет более эффективным, если будет изменен образ жизни.

В первую очередь следует позаботиться о своем ежедневном питании, которое в полной мере может влиять на частоту стула. Лучше отказаться от продуктов, которые способствуют этому:

• Фруктоза;
• Молоко. Все зависит от количества употребляемого продукта и его жирности;
• Искусственные заменители сахара. Этот продукт может находиться в различных напитках и некоторых готовых продуктах. Чтобы избежать потребления искусственного сахара, рекомендуется читать состав продуктов.

Лучше всего диетическое питание составлять вместе со своим лечащим врачом, который будет учитывать назначенное лечение и особенности организма пациента. При соблюдении рекомендаций врача, избавиться от учащения стула без поноса можно за несколько дней. Исключением является серьезное заболевание, которое требует длительного лечения и госпитализации.

При СРК врачи назначают следующие препараты:

• Пробиотики;
• Антибиотики. К ним можно отнести Рифаксимин;
• Панкреатические ферменты. Основным препаратом является Панкреатин.

Post Views: 55

Частый стул у взрослого: причины, симптомы, эффективное лечение

Согласно статистике, каждый год с диареей сталкивается около 4-х миллиардов человек. Нередко она вызывается распространенными инфекциями. В большинстве случаев они приводят к смерти. Помимо этого, нормальное функционирование кишечника обеспечивается благодаря микроорганизмам. Вследствие нарушения флоры происходят изменения в системе пищеварения, что провоцирует частый стул у взрослого.

Факторы, провоцирующие жидкий стул

По мнению гастроэнтерологов, на изменение стула влияют несколько факторов. Некоторые из них известны многим людям: климат, возраст и меню питания. Другие причины распознать сложнее.

Суточной нормой для зрелого человека является частота стула до двух раз. При этом изменение цвета, плотности кала и болезненность наблюдаться не должны. Если человек в течение дня совершает более 2 визитов в туалет, это может свидетельствовать о каких-либо нарушениях. Чтобы выяснить подлинную причину таковых нарушений, необходимо тщательное обследование.

Причиной расстройства кишечника могут быть физиологические особенности организма. Это касается тех ситуаций, когда в ЖКТ поступают одновременно большие объемы жидкости, что послабляет стул. В других случаях диарею у взрослых провоцируют следующие факторы:

1. Употребление слабительных препаратов.
2. Неправильное питание.
3. Наличие инфекции (дизентерия, сальмонеллез).
4. Воспаления в пищеварительной системе.
5. Пищевые или химические отравления.
6. Побочное явление после приема химиотерапевтических средств.
7. Онкологические процессы.
8. Нарушение всасывания жидкости из кишечника.
9. Патологии нервной системы.
10. Повышенная моторика кишечника.
11. Эндокринные изменения.

Иногда диарея появляется при смене воды, климата или беременности. Как правило, жидкий стул проявляется первое время, а потом приходит в норму. Если улучшений нет, нужно консультироваться со специалистом.

Сопутствующие симптомы учащенного стула

Клиническая картина диареи многообразна. Это проявляется не только частым стулом, а и другими симптомами у взрослых людей. К ним относятся:

• болезненное опорожнение;
• тошнота;
• недомогание;
• тухлая отрыжка;
• рвота;
• лихорадка;
• вздутие живота;
• потеря аппетита и веса;
• спазмы в брюшной полости.

Диарея считается острой, если проявляется частыми позывами в туалет ежедневно в течение 2-х недель. В остальных случаях она приобретает хроническую форму, которая сложнее поддается терапии.

Меняется консистенция каловых масс. Они могут иметь водянистый, жидкий или кашеобразный характер. В некоторых случаях отмечают в выделениях примесь крови, остатков непереваренной пищи или слизи. Стоит обратить внимание на объем и запах при дефекации.

Какие опасности для организма имеет учащенный стул?

Большинство людей, столкнувшихся с диареей, предпочитают бороться с ней самостоятельно дома. Но если расстройство желудка не исчезает на протяжении нескольких дней, не стоит медлить с визитом к врачу. Если ничего не предпринимать, появляются осложнения:

1. Дисфункция кишечника.
2. Снижение электролитов.
3. Дегидратация.
4. Нарушение питания.

Такие явления обусловлены действием патогенных микроорганизмов, попавших в желудочно-кишечный тракт. По мере их размножения синтезируются токсины. В результате слизистая оболочка кишечника воспаляется, а всасывание воды и необходимых веществ замедляется. Это приводит к потере больших объемов жидкости, поэтому нарушается работа многих органов и их систем. Помимо этого, болезнетворные бактерии, находящиеся в ЖКТ, уничтожают полезную флору пищеварения, что снижает местный иммунитет и качество жизни больного.

Запреты и ограничения в еде при учащенном стуле

При расстройстве пищеварения рацион питания ограниченный.

Первое время нужно отказаться от перечня таких продуктов:

• кофе;
• газированные напитки;
• молочные изделия и молоко;
• сырые овощи или фрукты;
• отруби;
• жирные сорта рыбы или мяса;
• алкоголь.

Перечисленные продукты усложняют работу ЖКТ. Нередко они способствуют скоплению газов, плохому перевариванию пищи, вследствие чего кал становится частым и жидким.

Эффективные способы лечения диареи у взрослых

Поскольку понос вызывается разными причинами, то с учетом этого подбирается подходящее лечение. Но актуальным для всех случаев остается рекомендация – пить много воды и придерживаться диеты. Исходя из характера расстройства желудка, терапия будет заключаться в следующем:

Чтобы предупредить полное обезвоживание организма, врачи рекомендуют препараты для восстановления водно-солевого баланса. В качестве альтернативы можно использовать минеральную воду, обогащенную солями. При этом из нее нужно выпустить газ.

Борьба с диареей с помощью народных средств

Народная медицина имеет богатый арсенал средств в лечении расстройства желудка. Они эффективны и не оказывают токсического воздействия на организм. Наиболее востребованы такие рецепты:

• отвар из риса. Пить теплым по 100 мл трижды в день;
• гранатовая кожура: 30 грамм сырья проварить в 200 мл воды около получаса. Употреблять на тощий желудок по 2 столовых ложки каждые 4 часа;
• перепонки грецких орехов: около 2-х столовых ложек залить стаканом горячей воды и настаивать до 1 часа. Принимать каждое утро перед завтраком.

В лечении жидкого стула давно применяются травы и растения. Заваривают их как отдельно, так и в комплексе с другими. Полезным будет от диареи такое сырье:

1. Полынь.
2. Тмин.
3. Спорыш.
4. Дубовая кора.
5. Плоды или кора черемухи.
6. Шишки ольхи.
7. Ягоды черники.

Рассчитывать на быстрое выздоровление можно в том случае, если применяется комплексный подход. Это означает, что помимо лечебных средств необходимо придерживаться правил питания и гигиены, улучшающих деятельность пищеварительной системы.

Диета при расстройстве желудка у взрослых

Пациентам с расстройством кишечника важно скорректировать свое питание. Благодаря этому организму будет легче справляться с нарушением. Составляя меню, нужно придерживаться таких правил:

1. фрукты и овощи подвергать термической обработке;
2. избегать употребления сырой пищи;
3. приготовленные блюда обильно приправлять солью, ведь она способствует задержке жидкости из организма, что предупреждает обезвоживание;
4. отдавать предпочтение продуктам, содержащим много калия, так как диарея способствует его вымыванию;
5. нормализации стула способствует пектин, поэтому употреблять его нужно в больших количествах;
6. ограничить употребление продуктов с грубой клетчаткой, полуфабрикатов, сладостей, жареного, жирного и острого.

Если у пациента позывы в туалет стали частыми на фоне обострения хронических патологий, в таком случае врач рекомендует диету «Стола № 4». Такой подход помогает организму сохранять необходимые питательные компоненты.

Рекомендуемые продукты для борьбы с диареей у взрослых

Правильное питание восстанавливает работу пищеварительного тракта. Рекомендуется употреблять пищу, богатую витаминами и микроэлементами. Полезным будут такие продукты:

1. Отварной рис, манка, овсянка.
2. Сухари белые.
3. Овощные бульоны.
4. Кисели.
5. Зеленый чай.
6. Постное мясо и рыба.
7. Фрукты запеченные.

Иногда при поносе полезно временное голодание. Это особенно эффективно первые дни после интоксикации организма. Как только состояние улучшается, в меню вводятся легкоусвояемые блюда.

Профилактика поноса

Специалисты по гастроэнтерологии сходятся во мнении, что появление частого стула легко предупредить, особенно у взрослого человека. Это достигается благодаря соблюдению следующих правил:

• следить за гигиеной рук и всего тела;
• продукты подвергать правильной термической обработке;
• придерживаться щадящей диеты;
• не употреблять пищу с истекшим сроком годности;
• соблюдать режим питания;
• не переедать;
• не переутомляться;
• своевременно лечить хронические болезни.

В большинстве случаев диарея спровоцирована инфекцией. Поэтому профилактика включает в себя соблюдения чистоты тела и продуктов. Это предупреждает инфицирование организма.

Расстройство пищеварения имеет разнообразную этиологию. Несмотря на это, в фармацевтике и народной медицине существует достаточно средств для успешной борьбы с патологией. Чтобы избежать серьезных осложнений, перед употреблением каких-либо лекарств, лучше посоветоваться с квалифицированным специалистом.

Почему возникает жидкий стул:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Стул после каждого приема пищи у взрослого — Заболевание желудка

Наличие у взрослых людей постоянного или частого жидкого стула является показателем диареи. Патологическое состояние подобного рода может бывать двух видов – хроническое или острое в зависимости от причины возникновения. Серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта развиваются из-за вирусной или бактериальной инфекции, которая проникла в организм. Однако это далеко не все возможные причины, которые могут спровоцировать жидкий кал.

Что такое жидкий стул

Болезнь, для которой характерными симптомами являются появление жидкого или пенистого стула, в медицинской практике принято называть диареей. Данный синдром часто сопровождается болью в области кишечного тракта, расстройством желудка или высокой температурой. Возможными причинами появления острой или хронической диареи выступают кишечные инфекции и пищевые отравления.

Несформированный стул у взрослого длительное время – это очень опасный синдром, который может привести к обезвоживанию организма и серьезным проблемам со здоровьем. Нарушение водно-солевого баланса в организме грозит развитием необратимых патологических изменений, поэтому при обнаружении признаков расстройства пищеварения нужно сразу обратиться за помощью к врачу.

Причины

Водянистый стул вызывает ряд причин, самыми распространенными из которых считаются кишечные расстройства из-за некачественных или испорченных продуктов питания, а также острые инфекции, как сальмонеллез и дизентерия. На возникновение диареи или жидкого кала могут повлиять хронические воспалительные заболевания. На появление водянистого длительного поноса влияют и другие факторы:

• ответная реакция организма на прием препаратов;
• нарушение обмена веществ;
• симптомы дисбактериоза;
• хронические заболевания ЖКТ;
• стресс;
• синдром раздраженного кишечника;
• глисты;
• поражение слизистой кишечника;
• пищевая аллергия.

Жидкий стул у взрослого длительное время

При высокой частоте испражнений у взрослых пациентов отмечается наличие осложнений в работе ЖКТ, которые сопровождаются рвотой и другими неприятными симптомами. В некоторых случаях жидкий кал считается нормальным явлением, например, при беременности. Все остальные прецеденты свидетельствуют о расстройстве кишечника, поэтому обильные инфекционные поносы со зловонным запахом можно остановить только с помощью терапии.

Мягкий стул у взрослого длительное время считается неблагоприятным состоянием, которое вызывает признаки обезвоживания. Для предупреждения жидкого кала врачи рекомендуют мужчинам и женщинам придерживаться нескольких правил. Обязательно мыть фрукты и овощи перед приемом пищи и подвергать тепловой обработке мясные или молочные продукты. Важно всегда проверять срок годности купленного товара и ни в коем случае не употреблять испорченную еду.

Жидкий стул, но не понос

Мало кто знает, но существует разница между жидким калом и поносом. У здорового человека выделение дефекаций происходит один-два раза в день, что принято считать нормой. При увеличении количества жидкости происходит изменение консистенции кала, что говорит о проблемах со здоровьем. В отли

Частый стул но не понос у взрослого

Наличие у взрослых людей постоянного или частого жидкого стула является показателем диареи. Патологическое состояние подобного рода может бывать двух видов – хроническое или острое в зависимости от причины возникновения. Серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта развиваются из-за вирусной или бактериальной инфекции, которая проникла в организм. Однако это далеко не все возможные причины, которые могут спровоцировать жидкий кал.

Что такое жидкий стул

Болезнь, для которой характерными симптомами являются появление жидкого или пенистого стула, в медицинской практике принято называть диареей. Данный синдром часто сопровождается болью в области кишечного тракта, расстройством желудка или высокой температурой. Возможными причинами появления острой или хронической диареи выступают кишечные инфекции и пищевые отравления.

Несформированный стул у взрослого длительное время – это очень опасный синдром, который может привести к обезвоживанию организма и серьезным проблемам со здоровьем. Нарушение водно-солевого баланса в организме грозит развитием необратимых патологических изменений, поэтому при обнаружении признаков расстройства пищеварения нужно сразу обратиться за помощью к врачу.

Причины

Водянистый стул вызывает ряд причин, самыми распространенными из которых считаются кишечные расстройства из-за некачественных или испорченных продуктов питания, а также острые инфекции, как сальмонеллез и дизентерия. На возникновение диареи или жидкого кала могут повлиять хронические воспалительные заболевания. На появление водянистого длительного поноса влияют и другие факторы:

• ответная реакция организма на прием препаратов;
• нарушение обмена веществ;
• симптомы дисбактериоза;
• хронические заболевания ЖКТ;
• стресс;
• синдром раздраженного кишечника;
• глисты;
• поражение слизистой кишечника;
• пищевая аллергия.

Жидкий стул у взрослого длительное время

При высокой частоте испражнений у взрослых пациентов отмечается наличие осложнений в работе ЖКТ, которые сопровождаются рвотой и другими неприятными симптомами. В некоторых случаях жидкий кал считается нормальным явлением, например, при беременности. Все остальные прецеденты свидетельствуют о расстройстве кишечника, поэтому обильные инфекционные поносы со зловонным запахом можно остановить только с помощью терапии.

Мягкий стул у взрослого длительное время считается неблагоприятным состоянием, которое вызывает признаки обезвоживания. Для предупреждения жидкого кала врачи рекомендуют мужчинам и женщинам придерживаться нескольких правил. Обязательно мыть фрукты и овощи перед приемом пищи и по

Понос после каждого приема пищи у взрослого — Заболевание желудка

Ситуация, когда сразу после приёма пищи хочется в туалет может быть вызвана разными факторами. Жидкий стул – это следствие функциональных нарушений пищеварительного процесса. Понос после еды случается из-за ускоренного продвижения пищевого комка без должного усваивания.

Однократное расстройство стула не нанесёт вреда организму. Если диарея приобретает хроническое течение, нужно срочно установить причину. Иначе от систематического обезвоживания и деминерализации пострадает сердце, почки или другие органы.

Механизм развития

В процессе переваривания пищи в кровь всасываются необходимые витамины и минералы. Этот процесс начинается в тонком кишечнике. Здесь происходит активный водно-солевой обмен. Любой раздражитель может нарушить последовательность биохимических реакций и спровоцировать усиление перистальтики органов ЖКТ.

Чтобы быстрее транспортировать содержимое по пищеварительному тракту, в тонкий кишечник из плазмы крови поступает большой объем жидкости. Вода поступает сюда вместе с растворенными в ней солями. Кишечник переполняется жидкостью, «выжатой» из других органов и тканей. Пищевой комок с обилием воды стремительно проходит в толстый кишечник. Этот процесс приводит к неудержимым позывам в туалет, которые начинаются сразу после еды.

Утраченный объем жидкости с солями приводит к нарушению обменных процессов. Особенно из-за экстренной эвакуации пищи страдает сердце и почки, которые теряют магний, калий и другие важные элементы.

Нарушения в процессе пищеварения может случиться не только в верхних отделах ЖКТ, но и в толстом кишечнике. В этом случае организм теряет меньше жидкости.

Внутренняя оболочка тонкого кишечника покрыта множеством микроскопических ворсинок. Все нужное и полезное через них всасывается в кровь, лишнее – формируется в каловые массы.

Основные причины

Понос после еды зачастую вызван нарушением моторики кишечника. Причины диареи, по которым пища стремиться покинуть ЖКТ:

• Залежавшиеся или непривычные продукты питания. Организм избавляется от патогенных микроорганизмов, если человек съел что-то испорченное. Отравление проявляется болями в области живота и поносом сразу после еды. Переход на новое меню (например, во время путешествия) провоцирует жидкий стул из-за недостатка ферментов для расщепления экзотической пищи. У ребёнка до 3 лет новые продукты часто вызывают кишечное расстройство, поэтому их введение в рацион начинают небольшими порциями.


• Дисбаланс кишечной микрофлоры. Нехватка полезных бактерий приводит к преждевременной эвакуации пищи. Дисбактериоз кишечника – это следствие приёма антибиотиков, неправильного питания. Дефицит полезных бактерий приводит к хроническому поносу, который возникает сразу после еды или через час.
• Бактериальная или вирусная инфекция. Патогенные микроорганизмы попадают в организм с пищей или водой. Слизистая кишечника воспаляется и повреждается. В результате выделяет экссудат, слизь, раздражающие стенки органа. Сальмонеллез приводит к сильному воспалению. Бактерии

Лечение и причины поноса после каждого приема пищи

Жидкий стул после еды часто указывает на психосоматические нарушения, дисбактериоз, аллергию, хронический колит, энтерит или панкреатит. Функциональная диарея или понос после каждого приема пищи характеризуется уменьшением времени транзита кишечного содержимого, императивными позывами, ощущением неполного опорожнения и метеоризмом.

Состояние обусловлено усилением перистальтики, нарушением всасывания воды и выделением весомого количества воспалительного секрета. Из-за многофакторности клинических проявлений заболевание требует проведения комплексных диагностических и терапевтических мероприятий.

Причины диареи после еды

Учащённая дефекация возникает на фоне системных патологий и носит многофакторный характер. Медицинским сообществом определены следующие причины диареи каждый раз после еды:

• Аллергическая настроенность организма.
• Инфекционные поражения кишечника.
• Снижение висцеральной чувствительности.
• Секреторная недостаточность поджелудочной железы.
• Дисбактериоз.
• Эндокринные патологии.
• Заболевания желчного пузыря.
• Глистные инвазии.

Помимо этих причин, учащённую дефекацию связывают с расстройством нервной регуляции моторики кишечника:

• Cтрессовые ситуации.
• Депрессии.
• Переживания, например, перед экзаменами или собеседованиями.

Характерная симптоматика

Функциональный понос у взрослого человека протекает без чётко выраженных признаков. Патофизиологическая картина характеризуется усиленной перистальтикой толстой кишки в ответ на перевозбуждение нервной системы (депрессия, стрессы, волнения).

При этом симптомы состояния следующие:

• Отсутствует болевой синдром.
• Жидкий стул жёлтого цвета.
• Метеоризм, возникающий после приема пищи.
• В каловых массах присутствуют кусочки непереваренной пищи и слизь, а при частых позывах возможно отхождение только экссудата.
• Позывы к дефекации возникают после еды не реже трёх раз в день.

При пальпации выявляется вздутие живота и умеренная болезненность без чёткой локализации. Пациенты часто отмечают также неприятные ощущения в области сигмовидной кишки.

Понос после еды может стать причиной метаболических расстройств и нарушения водно-электролитного обмена. Поэтому при продолжительной диарее лечить болезнь нужно под контролем врача – гастроэнтеролога.

Функциональная диарея при беременности

Симптомы нарушения работы кишечника у беременных женщин не отличаются от характерных проявлений в обычном состоянии. Помимо этого, изменения в работе жизненно важных систем обусловлены стремительной гормональной перестройкой и нервно-психической нестабильностью.

На последних месяцах учащённая дефекация и императивные позывы связаны с ростом плода, который поддавливает органы пищеварения. Состояние, при котором отмечается жидкий стул не чаще трёх раза в день, не несёт опасности для здоровья матери и ребёнка. В иных случаях, дисфункция кишечника указывает на недостаточность поджелудочной железы, инфекционные или аллергические заболевания.

Основной риск при диарее – это обезвоживание организма, которое ведёт к дефициту микроэлементов, необходимых для развития плода. Продолжительный понос часто становится причиной преждевременных родов или выкидыша на ранних сроках, а также повышается вероятность развития пороков у новорождённого.

Особенности заболевания у детей

Детский организм уязвим и подвержен обезвоживанию. Нарушение абсорбции воды и электролитов в толстой кишке развивается стремительно, что может привести к расстройству сердечной деятельности, мышечной слабости, а в тяжёлых случаях – летальному исходу.

Если ребенок сразу после еды просится в туалет по большому, а в кале визуализируются слизь и остатки непереваренной пищи, то даже в отсутствии тошноты, рвоты и болевого синдрома необходима консультация врача.

Ранняя диагностика выявляет системные и инфекционные патологии, предотвращает развитие расстройства личности, проявляющееся неуверенностью, повышенной возбудимостью и неадекватным поведением.

Диагностика функциональной диареи

При анамнестическом опросе предварительный диагноз не вызывает затруднений. Выясняется связь между стрессовыми ситуациями, рационом и временем опорожнения кишечника. Определяется отсутствие или наличие болевых ощущений. Для постановки окончательного диагноза и исключения неспецифического язвенного или ишемического колита, амилоидоза, болезни Крона и инфекционных поражений назначается комплекс исследований:

• Анализ кала на дисбактериоз.
• Бакпосев.
• Копрограмма.
• Гастроскопия.
• Ультразвуковая диагностика органов брюшной полости.
• Клинический и лабораторный анализ крови, мочи.

По показаниям проводится колоноскопия, доплерография сосудов забрюшинного пространства. Для оценки значимости связи дисфункции кишечника с психоэмоциональным состоянием показана консультация врача-психотерапевта.

Лечение состояния

Лечение проводится в амбулаторных условиях. Назначаются препараты, угнетающие перистальтику кишечника, адсорбенты (Полисорб, Бактистатин, Ультра-адсорб, Энтеросан) антациды (Цифран, Фосамакс, Ибуклин), пробиотики (закваска продается в аптеке) и по показаниям – антибактериальные средства.

Несмотря на то что заболеванию не свойственно прогрессирующее течение, частые позывы к дефекации могут стать причиной нервных расстройств, усугубляющих состояние. Важное место в системной терапии отводится снижению уровня тревожности, поэтому в комплекс лечения включают:

• Антидепрессанты.
• Успокоительные травяные сборы.
• Сеансы индивидуальной психотерапии.

Лучшим симптоматическим препаратом в настоящее время является Лоперамид (Имодиум), который назначают в поддерживающей дозе. Гастроэнтерологи отмечают его эффективность и рекомендуют в качестве профилактического средства, например, при переездах и стрессовых ситуациях.

Важную роль играет изменение режима питания и сбалансированная диета. Полностью исключаются продукты, вызывающие аллергию, провоцирующие метеоризм и процессы брожения:

• Бобовые.
• Хлебобулочные изделия из белой муки.
• Сладости.
• Виноград.
• Газированные напитки.

Рекомендуется употребление чистой воды не менее 2 л в сутки, а также пища, приготовленная методом тушения, варки или на пару. При функциональной диарее, являющейся следствием приёма лекарственных препаратов, пациент направляется к профильному специалисту для коррекции медикаментозной терапии.

Несмотря на то что при функциональной диарее полная ремиссия наблюдается редко, заболевание имеет благоприятный прогноз при соблюдении медицинских рекомендаций.

причины такого состояния, что делать?

Основные причины смены одной болезни на другую

Врачи отмечают, что частое чередование отсутствие актов дефекации длительное время с их чрезмерным проявлением, есть следствие серьезного расстройства ЖКТ. Для полного понимания работы желудка и кишечника стоит рассмотреть отдельно каждое заболевание, которое может провоцировать состояние то поноса то запора.

Синдром раздраженного кишечника

Это заболевание было открыто относительно недавно. Связанно это с тем, что сам недуг является следствием неправильной работы кишечника без видимых на то причин. Нарушения в работе слизистой прямой кишки появляется из-за многих факторов. В случае СРК причиной становятся частые стрессы и нервные напряжения.

Именно расстройство вегетативной нервной системы приводит к тому, что базовая механика желудочного тракта нарушается. У человека возникает понос или запор. Ученые отмечают, что СРК наблюдается у каждого 4-го пациента, страдающего нестабильным стулом. Болезнь может носить наследственный характер. Кроме основной причины – расстройства нервной системы, выделяют ряд дополнительных факторов, влияющих на СРК:

• неправильное питание;
• чрезмерное потребление алкоголя;
• частое употребление жирной пищи;
• чрезмерное потребление сладкого, особенно шоколада;
• сидячий образ жизни.

При СРК больного мучают животные колики, метеоризм. Возникают проблемы со стулом. В том числе, его может беспокоить частая смена запора и поноса.

Стресс ставится во главу угла, если у пациента обнаруживают СКР. По данным статистики 60% пациентов, страдающих данным заболеванием, чувствовали психическое недомогание. СКР выявляют и у мужчин, и у женщин. Но представители слабого пола подвержены риску заболевания намного чаще. Врачи связывают этот фактор со строением и функционированием женской гормональной системы. Дети также становятся жертвами СРК. Но его часто принимают за дисбактериоз и не назначают курс лечения. Опытные врачи связывают хроническое проявление болезни взрослого человека с отсутствием своевременной терапии в детском возрасте.

ВАЖНО: При первых проявлениях расстройства желудка у ребенка следует посетить педиатра. Немаловажно оценить «психологический климат» в семье. Если ребенок часто подвергается наказаниям со стороны взрослых и жалуется на боли в животе, стоит изменить линию воспитания на более мягкую.

Энтероколит

Это заболевание, возникающие вследствие раздражения слизистой прямой и тонкой кишки. Оно может носить как инфекционный характер, так и воспалительный. Протекает в острой или хронической форме. Часто острая фаза энтероколита связана с проявлением гастрита.

Развитие острого энтероколита может происходить вследствие аллергической реакции. Также организм может вызывать защитную реакцию в виде болезни при попадании в ЖКТ ядов или отравляющих веществ. Основное отличие данной фазы заболевания от хронического течения – поражения верхней части слизистой кишечника.

Хроническая стадия энтероколита характеризуется глубинными поражениями слизистой, включая мышечную ткань кишечника под ней. Это патологические процессы, нарушающие нормальную работу ЖКТ. Различают стадии ремиссии и острой фазы. Пациент страдает расстройствами пищеварения, его мучают запоры и поносы. Они могут чередоваться или следовать друг за другом.

Врачи выделяют несколько основных причин развития заболевания:

• бактериальное поражение;
• паразиты;
• неправильное питание;
• отравления ядами или опасными химикатами;
• проявления болезни как следствие патологии в других органах человека.

Болезнь проявляется быстро и остро. Пациент чувствует недомогание. Повышается температура тела, на языке образуется налет. Возможна рвота, а также приступы диареи. В кале можно обнаружить кровяные и слизистые выделения.

Опухоль прямой кишки

Данное заболевание считается одним из самых опасных в мире. Опухоль может быть злокачественной и доброкачественной. Она развивается на стенках прямой кишки и представляет собой гетерогенную группу новообразований. Они различаются по своей гистоструктуре, а также динамике развития и клинической картине.

ВНИМАНИЕ: Врачи отмечают опасную тенденцию. За последние два года смертность от рака прямой кишки выросла в несколько раз. Количество летальных исходов от опухоли прямой кишки превосходит все случаи смертности среди других онкологических заболеваний. Врачи советуют не брезговать визитами к гастроэнтерологу при первых признаках болезни, а также следить за личным рационом питания.

Образование доброкачественной или злокачественной опухоли является следствием проявления сторонних заболеваний. Частыми «катализаторами» опухолей являются полипы прямой кишки, кисты, язвы и пролежни. Большую роль в появлении онкологической патологии играет наследственность человека. Иногда онкология возникает на фоне постоянного механического повреждения стенок кишечника. Данную клиническую картину можно наблюдать у больных страдающих частыми запорами.

Онкологию прямой кишки сопровождают поносы и запоры. Они чередуются друг за другом. Причем первично проявляется именно диарея. Она является первым опасным «звоночком» на пути развития опухоли. После расстройства стула приходит нарушение проходимости каловых масс и запор. Эти симптомы являются следствием сторонних болезней, сопутствующих онкологии, чем ее первопричиной.

Когда нужна помощь специалиста

Во всех перечисленных случаях помощь врача необходима еще на ранних этапах. Самые первые признаки заболевания кишечника должны побудить человека немедленно обратиться в клинику. Однако способы диагностики у каждого заболевания будут разными:

1. При СКР пациент должен посетить врача гастроэнтеролога. На приеме важно указать, что расстройства случаются в определенной динамике. Опытными медиками был установлена зависимость при расстройстве стула у больных СКР. Считается, что диагноз будет наиболее точно отображать данную болезнь, если расстройства кишечника происходят не реже чем 3 раза в неделю в течение 3-х месяцев. Также стоит отметить, что первичная диагностика может вовсе не показывать паталогических изменений по результатам анализов. Как раз этот фактор и является основным показателем проявления СКР.
2. Диагностика энтероколита включает в себя обследование пациента методом ректоскопии. Также больной должен сдать анализ кала на бактериологическое исследование. Часто для постановки диагноза хватает данных эпидемиологического анализа. Еще больше информации, подтверждающий данный диагноз, даст исследование результатов колоноскопии.
3. Диагностировать онкологию прямой кишки труднее всего. На начальных этапах развития ее могут спутать с заболеваниями со схожей симптоматикой. Часто диагностируют последние фазы болезни, при которых терапия малоэффективна. Для наиболее точного диагностирования необходимо сдать ряд анализов и провести тщательное обследование. К основным методам относят: биопсию, ректороманоскопию, гистологическое и патогистологическое исследование тканей. Для визуализации опухоли используют данные УЗИ и КП. Первичные признаки заболевания можно определить при помощи пальпации. В ходе комплексного обследования на онкологию пациент сдает общий анализ крови и мочи.

Если результаты анализов и диагностик дают неутешительный прогноз, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Что делать при неустойчивом стуле?

Неустойчивый стул может быть следствием временного расстройства кишечника или желудка. Организм реагирует на временные трудности и включает защитные реакции, которые проявляются подобным образом. В данном случае угрозы здоровью нет. Самый важный аспект при появлении первых признаков расстройства ЖКТ – это постоянство и динамика недуга. Если понос или запор не проходит более 3-х дней или имеет цикличность, стоит посетить врача.

Когда больного пробирает то понос, то запор, не стоит советовать ему курс самолечения. Это может значительно ухудшить его состояние или вызвать осложнения на все органы ЖКТ. При тяжелых формах заболевания стоит отказаться от физических и эмоциональных нагрузок.

Особенности лечения

В больнице пациенту, страдающему от расстройства стула, выписывают лекарства противодиарейного или слабительного характера. В зависимости от того, каким расстройством стула болеет человек в данное время. Весь курс терапии нацелен на устранения причин болезни. В некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство.

При лечении неустойчивого стула следует придерживаться определенных рекомендаций:

1. Отказаться от жареной и жирной пищи. Придерживаться лечебной диеты.
2. Не заниматься тяжелой работой. Ограничить физические нагрузки.
3. Уделять больше времени прогулкам на свежем воздухе. Пить чистую воду.
4. Не создавать эмоциональных и психических напряжений. Отгородить себя от стрессовых ситуаций.

Заключение

Для многих людей расстройство стула не является проблемой. Они списывают проявление недуга на стресс, некачественную еду или экологию. В итоге человек доводит состояние до язвы желудка, которая плавно переходит в онкологию. Следить за здоровьем своего кишечника и желудка также важно, как отслеживать работу сердца или почек. Минимальный контроль рациона питания и физическая активность значительно снизят риски заболевания ЖКТ. Запомните, вы то – что вы едите. Следите за собой!

То понос то запор что делать

Когда у человека происходит изменение в консистенции стула и его частоте, это говорит о наличии заболевания желудочно-кишечного тракта. То запор, то понос — это симптомы, которые помогают понять, что в организме что-то не в порядке. Такое состояние игнорировать нельзя, нужно немедленно обратиться к врачу, потому что, запустив болезнь, можно получить тяжелые осложнения.

Критерии запора и поноса

Прежде всего, нужно установить понятие, что есть нормальный кал и процесс дефекации. А если появились изменения, то нужно разобраться диарея это или запор. В норме акт дефекации происходит у человека один раз в сутки, но два раза в сутки, раз в два-три дня без возникновения неприятных симптомов, тоже не является патологией.

Если данные критерии изменяются, то есть вероятность запора или диареи у человека. Узнаем, каковы же их критерии.

Одна из главных причин запора и поноса — употребление различных лекарств. Для улучшения работы кишечника после приема препаратов, нужно каждый день пить простое средство .

Причины

Узнать, почему запоры и поносы чередуются между собой, самостоятельно трудно. Лучше доверить это специалисту. Но все же стоит знать об основных причинах того, почему запор чередуется с поносом, чтобы постараться их предотвратить.

Энтероколит в хронической форме

Усиливается перистальтика и возникает понос. Частота дефекации может увеличиться и до десяти раз в сутки. Выход кала сопровождается болями в животе, после опорожнения они временно стихают.

Позывы на дефекацию возникают после приема пищи. После поноса вскоре может развиться запор, так как человек из-за болезни перестает принимать пищу, спустя время кишечнику становится нечего перерабатывать, слизь тоже исчерпывается и получается так, что нет стула.

Рак прямой кишки

Запоры сменяются поносом вследствие наличия опухоли перед выходом кала из кишечника. Получается так, что сначала кал останавливается преградой, потом он начинает накапливаться, возрастает давление и потом проход «прорывает».

То есть первое время отмечаются длительные запоры, потом кратковременная диарея. А далее все по кругу.

Перекрытие просвета кишечника

При образовании в толстом кишечнике спаек, рубцов, опухолей кал застаивается в определенной его части. Далее механизм такой же, как и при раке прямой кишки.

Недостаточное кровоснабжение стенок кишечника

Ишемия кишечника характеризуется расслаблением слизистой и неспособностью ее самостоятельно продвигать кал к выходу.

Спустя время больной начинает принимать слабительные средства, пить много воды, что вызывает длительную диарею.

Злоупотребление слабительными средствами

Использование свечей, таблеток, капсул слабительного действия без контроля врача длительное время может вызвать атрофию кишечника. Так что сначала все идет гладко, потом кишечник перестает самостоятельно выводить кал и человек увеличивает дозу.

Так возникает диарея из-за сильного действия препаратов, которая потом сменяется запором.

Далее кишечник просто не может самостоятельно выводить кал и ему требуется постоянная помощь, и такие смены запоров и поносов становятся хроническими.

• Глистные инвазии, также могут спровоцировать чередование запоров и поносов, так как клубки червей могут то перекрывать просвет кишечника, то открывать его, позволяя калу быстро и много выходить.
• У ребенка сначала твердый стул, затем жидкий может быть из-за незрелости пищеварительного тракта, а также вследствие дисбактериоза кишечника.
• Холецистит в редких случаях также вызывает подобное расстройство кишечника.
• Аппендицит у взрослого во время разгара болезни вызывает диарею, которая спустя 12 часов сменяется запором.
• Во время беременности женщины часто жалуются на длительные запоры. Для гинекологов это не новость и проблемы как таковой нет. Но если такие запоры сменяются поносами, то это уже повод для волнения и обращения к гастроэнтерологу. Как избавиться от запоров при беременности читайте здесь.

Диагностирование патологии

Синдром раздраженного кишечника ставится пациенту после того, как были исключены все иные причины такого расстройства. Данный синдром вызывается психической деятельностью и часто встречается у взрослых, подвергающихся стрессам, частым переездам, а также очень у впечатлительных и восприимчивых людей.

Спровоцировать данную болезнь может также неправильное питание, переедание, злоупотребление спиртным, гормональные нарушения. В таком случае воспаленная слизистая будет давать одновременно и запор, и жидкий стул.

Узнать причину отсутствия нормального стула можно проконсультировавшись с врачом, самостоятельно методом наблюдения и анализирования установить диагноз нельзя.

Одна из главных причин запора или диареи- неправильное питание. Поэтому для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое .

Побочные симптомы

Чередование запора и диареи это симптомы, которые сигнализируют о начале заболевания. Узнать, что же это за болезнь, врачу помогут другие сопутствующие симптомы.

Часто отмечаются у пациентов с таким типом кишечного расстройства:

• боли в животе, иногда без четкой локализации;
• образовываются и выделяются постоянно газы;
• урчание живота;
• тошнота;
• бледность кожи;
• субфебрильная температура;
• слабость;
• резкое снижение веса;
• сыпь;
• головная боль;
• жажда, сухость во рту, ком в горле;
• холодный пот.

Видео:

Лечение

Лечение запоров и поносов должно проводиться на этиотропном уровне, то есть устраняться проблема этих симптомов. Для этого врач может предписать противоглистные препараты, антибактериальные средства, противовоспалительные препараты, седативные, может понадобиться хирургическое вмешательство.

Для симптоматического лечения могут быть назначены противодиарейные препараты для устранения поноса или слабительные средства против запора.

Немаловажным этапом лечения является установление благоприятного психоэмоционального фона больного. Установление распорядка дня, умеренные нагрузки, как физические, так и умственные, прогулки на свежем воздухе, правильное питание помогут больному почувствовать себя лучше в самом ближайшем времени.

Недостаток в рационе жидкости — одна из главных причин запора. Чтобы от него избавиться за 3 дня, нужно каждый день пить простое средство .

Интересное видео:

Понос и запор – неприятные явления, знакомые людям любого пола и возраста. Неустойчивый стул и чередование состояний ухудшает качество жизни. Два противоположных симптома иногда говорят об общем заболевании.

Норма и нарушения стула

У взрослого нормой считается стул с периодичностью не реже, чем трижды в неделю. Многие гастроэнтерологи считают, что физиологичная регулярность стула – ежедневно один раз. По данным российского проктолога Амниева однократная дефекация в течение суток происходит у 64,7% здоровых людей, дважды – у 22,3%, трижды и более – у 6,2%. У 6,8% наблюдаемых регулярный стул раз в три дня. У ребёнка консистенция и количество каловых масс зависит от возраста и характера питания. На грудном вскармливании в первом полугодии нормальный стул соответствует числу кормлений (6-10 за сутки). Ребёнок, получающий смеси, опорожняется 1-2 раза в день. Каловые массы с примесью слизи, зелени, непереваренных частниц и крови – повод для обследования и лечения.

Диареей называют жидкий неоформленный стул более трёх раз в сутки. У многих пациентов при нормальной дефекации в утренние часы жидкий повторяется несколько раз в течение дня. Частые позывы с выделением скудного количества кала или слизи – тоже понос. Объем выделенных масс превышает 200 г в сутки, а содержание воды более 80% при норме 60%. Острое состояние продолжается от шести до восьми недель. Хроническая диарея длится более двух месяцев.

Затруднение, замедление прохождения плотных каловых масс и чувство, что кишечник не опорожнен полностью, входит в понятие запор. По разным данным, наблюдается у от 2% до 20% людей. Изменение частоты дефекаций с раза в день на 1 раз в два-три дня, твёрдый фрагментированный кал – проявления упомянутого симптома.

Когда понос и запор бывают одновременно

Смена одного состояния другим вызвана рядом заболеваний. Эффективное лечение возможно в случае выявления истинной причины.

Синдром раздражённого кишечника

Наиболее частая причина появления запора после поноса – синдром раздражённого кишечника (СРК). В среднем, каждый пятый страдает от подобных симптомов. Это функциональное расстройство. Вызывается не воспалением кишечника, а изменением регуляции нервных окончаний. У женщин, особенно молодого возраста, встречается в среднем вполовину чаще, чем у мужчин.

Стенки кишечника содержат мышечные волокна, которые сжимаются и расслабляются. Так пища продвигается по желудочно-кишечному тракту. При СРК происходит нарушение перистальтики. Если волокна сокращаются быстро и сильно, возникает диарея и вздутие, если слабо и медленно – задержка стула.

Диагноз устанавливается после обследования при исключении прочих причин на основании жалоб:

• Чередование поноса и запора.
• Боль и дискомфорт в животе, которые облегчаются либо исчезают после дефекации.
• Тревожность, страх.
• Вздутие живота.
• Неприятный привкус во рту.
• Учащённое мочеиспускание.
• Тошнота.
• Изжога.

Синдром раздражённого кишечника может длиться годами. Периоды обострения чередуются с длительными промежутками благополучия. Заболевание не опасно для жизни, но ухудшает эмоциональное и физическое состояние человека.

Доказано, что обострение может возникать из-за определённых факторов. Каждый человек реагирует на один либо ряд стимулов с разной выраженностью.

1. Пищевые (алкоголь, кофе, шоколад, молочные продукты, капуста и специи).
2. Стрессовые (смена места работы и учёбы, экзамены).
3. Гормональные (симптомы ухудшаются во время менструации и беременности).
4. Сопутствующие заболевания.

Воспалительные заболевания кишечника

То понос, то запор сопровождают болезнь Крона и неспецифический язвенный колит. Причина возникновения неизвестна. В европейских странах болеет каждый пятый из 100 000. Болезнь стартует чаще в молодом возрасте. От 6% до 20% пациентов отмечают наличие подобных симптомов у родственников.

Сначала воспаление распространяется в тонком кишечнике. Вместе с поносом беспокоит тошнота, рвота, боль в животе. Затем, при вовлечении в процесс толстой и прямой кишки, образуется плотный кал с примесью крови и слизи.

У пациентов одновременно с диареей и запорами развивается поражение суставов, глаз, почек и прочих органов.

Онкологические заболевания

Появление запора после диареи вызывают новообразования кишечника (полипы, злокачественные и доброкачественные опухоли) из-за нарушения перистальтики. При раке щитовидной и поджелудочной железы изменение секреции гормонов в 10% случаев приводит к поносу после запора.

Серьёзный диагноз нередко маскируется под функциональным расстройством или воспалительным заболеванием. Японские гастроэнтерологи считают, что синдром раздражённого кишечника может предшествовать раку толстой кишки. При обнаружении определённых жалоб повышается вероятность ракового заболевания.

• Резкое и беспричинное снижение массы тела.
• Постоянная сильная болезненность в животе.
• Появление симптомов после 55 лет.
• Онкологические заболевания в семье.
• Лихорадка.
• Кровь в стуле.
• Изменения в анализах крови (анемия, ускоренная СОЭ, лейкоцитоз).

Чередование запора и поноса у детей

Причины, по которым жидкий стул сменяется фрагментированным твёрдым, различаются в зависимости от пола и возраста. В 60-80% случаев изменения стула у детей обусловлены функциональными нарушениями. Одновременно ребёнок прибавляет в весе, растёт и развивается соответственно возрасту.

На первом году жизни неустойчивый стул – проявление созревания желудочно-кишечного тракта. Затруднённая дефекация нередко сочетается с диареей и младенческими коликами. Для детей характерен ложный или запорный понос. После длительной задержки с трудом выделяется твёрдый кал. Потом вместе с газами многократно небольшими порциями отходит жидкий стул со слизью. После введения в рацион пищевых волокон с овощами, фруктами и злаками опорожнение кишечника становится регулярным.

У дошкольников и младших школьников запоры чередуются с поносами из-за гельминтов. Заражение происходит при несоблюдении правил личной гигиены, после контакта с животными и игр в песке и земле. Распространён энтеробиоз, аскаридоз и лямблиоз. Диагноз основывается на трёхкратном анализе кала и характерных жалобах:

• Расстройства стула.
• Постоянные невыраженные боли в животе, тошнота.
• Слабость, раздражительность, головные боли.
• Нарушение сна, ночной скрежет зубов.
• Аллергические высыпания, зуд.

При запорах и поносах ребёнок должен получать достаточно жидкости. На 10 кг массы тела суточная потребность составляет 1 литр.

У детей нарушение стула требует консультации педиатра.

Твёрдый и жидкий стул во время беременности

При беременности запор беспокоит в разы чаще, чем понос. На протяжении всего срока из-за повышения концентрации прогестерона снижается тонус мышечных волокон кишечника, замедляется прохождение пищи, всасывается больше жидкости. Увеличенная матка также препятствует свободному продвижению каловых масс.

Жидкий стул во время беременности – возможный симптом кишечной инфекции или отравления. Склонность к поносам, развившаяся до беременности, может быть проявлением ферментной недостаточности или пищевой аллергии.

Лечение нарушений стула

Лекарственные препараты помогают быстро, но не каждый случай требует применения лекарств.

При функциональных расстройствах и во время беременности окажется полезна беседа об отсутствии опасности для жизни и роли стресса.

Пациентам в течении двух недель рекомендуется вести пищевой дневник. Так определяется связь между конкретными продуктами и нарушением стула. Если основной симптом запор – в рацион ежедневно включаются свежие фрукты и овощи, не менее 300-400 г. Полезны растительные масла – подсолнечное, кунжутное, льняное. Наладить стул помогает стакан простой воды утром натощак и ещё минимум шесть стаканов в сутки. Во время беременности и при запоре у ребёнка мамам рекомендуется съедать 2-4 ягоды чернослива, кураги или изюма. Пешие прогулки после еды и комплекс упражнений положительно влияют на регулярность дефекации.

Диарея также требует коррекции питания. Для восполнения потерь жидкости назначают растворы для оральной регидратации (Регидрон, Ионика, Био Гая ОРС, Хумана электролит), компот из сухофруктов. Крепкий чёрный чай также закрепляет, но детям до трёх лет не рекомендован. Диета включает рис, пюре на воде, запечённые овощи и фрукты, сухое галетное печенье. Теперь водно-чайные паузы отменены. Доказано, что чем раньше в кишечник поступит пища при поносе, тем быстрее наступит восстановление.

Экспериментировать с лекарствами при запоре с диареей нельзя. При длительном бесконтрольном приёме после слабительного наступает противоположный эффект. Желая быстро и недорого избавиться от запора, человек принимает слабительное, часто не прочитав инструкцию и в многократно превысив дозировку. Делать это опасно, так как при приёме растительных стимулирующих средств более двух недель у 90% пациентов развивается лаксативная болезнь. Передозировка препаратами сены и крушины истощает рецепторы кишечника, тонус снижается и появляется запор. Более грозные симптомы – нарушение ритма сердца и функции почек, падение артериального давления.

Для борьбы с жидким стулом наряду с восполнением жидкости взрослым назначают антидиарейные препараты. Лоперамид (Имодиум, Лопедиум) замедляет перистальтику и снижает позывы на дефекацию. Противопоказан беременным и детям до 12 лет.

При запорах в любом возрасте безопасны глицериновые свечи или микроклизмы. Действие основано на раздражении слизистой прямой кишки и стимуляции опорожнения.

При отсутствии эффекта врач рекомендует осмотическое слабительное с лактулозой (Дуфалак, Лактувит, Медулак, Нормазе). Применяется у детей до года и беременным под врачебным контролем.

Расстройство желудка – всегда неприятность. При диарее человеку трудно ходить. Он должен постоянно контролировать себя и соблюдать диету. Есть и другая, не менее опасная болезнь – запор. В этом случае человек чувствует дискомфорт и жалуется на боли в нижней части живота. Но что делать, если у пациента чередуются сразу два заболевания. То понос, то запор. Щекотливая ситуация, требующая тщательного обследования и поэтапного лечения.

Основные причины смены одной болезни на другую

Врачи отмечают, что частое чередование отсутствие актов дефекации длительное время с их чрезмерным проявлением, есть следствие серьезного расстройства ЖКТ. Для полного понимания работы желудка и кишечника стоит рассмотреть отдельно каждое заболевание, которое может провоцировать состояние то поноса то запора.

Синдром раздраженного кишечника

Это заболевание было открыто относительно недавно. Связанно это с тем, что сам недуг является следствием неправильной работы кишечника без видимых на то причин. Нарушения в работе слизистой прямой кишки появляется из-за многих факторов. В случае СРК причиной становятся частые стрессы и нервные напряжения.

Именно расстройство вегетативной нервной системы приводит к тому, что базовая механика желудочного тракта нарушается. У человека возникает понос или запор. Ученые отмечают, что СРК наблюдается у каждого 4-го пациента, страдающего нестабильным стулом. Болезнь может носить наследственный характер. Кроме основной причины – расстройства нервной системы, выделяют ряд дополнительных факторов, влияющих на СРК:

• неправильное питание;
• чрезмерное потребление алкоголя;
• частое употребление жирной пищи;
• чрезмерное потребление сладкого, особенно шоколада;
• сидячий образ жизни.

При СРК больного мучают животные колики, метеоризм. Возникают проблемы со стулом. В том числе, его может беспокоить частая смена запора и поноса.

Стресс ставится во главу угла, если у пациента обнаруживают СКР. По данным статистики 60% пациентов, страдающих данным заболеванием, чувствовали психическое недомогание. СКР выявляют и у мужчин, и у женщин. Но представители слабого пола подвержены риску заболевания намного чаще. Врачи связывают этот фактор со строением и функционированием женской гормональной системы. Дети также становятся жертвами СРК. Но его часто принимают за дисбактериоз и не назначают курс лечения. Опытные врачи связывают хроническое проявление болезни взрослого человека с отсутствием своевременной терапии в детском возрасте.

ВАЖНО: При первых проявлениях расстройства желудка у ребенка следует посетить педиатра. Немаловажно оценить «психологический климат» в семье. Если ребенок часто подвергается наказаниям со стороны взрослых и жалуется на боли в животе, стоит изменить линию воспитания на более мягкую.

Энтероколит

Это заболевание, возникающие вследствие раздражения слизистой прямой и тонкой кишки. Оно может носить как инфекционный характер, так и воспалительный. Протекает в острой или хронической форме. Часто острая фаза энтероколита связана с проявлением гастрита.

Развитие острого энтероколита может происходить вследствие аллергической реакции. Также организм может вызывать защитную реакцию в виде болезни при попадании в ЖКТ ядов или отравляющих веществ. Основное отличие данной фазы заболевания от хронического течения – поражения верхней части слизистой кишечника.

Хроническая стадия энтероколита характеризуется глубинными поражениями слизистой, включая мышечную ткань кишечника под ней. Это патологические процессы, нарушающие нормальную работу ЖКТ. Различают стадии ремиссии и острой фазы. Пациент страдает расстройствами пищеварения, его мучают запоры и поносы. Они могут чередоваться или следовать друг за другом.

Врачи выделяют несколько основных причин развития заболевания:

• бактериальное поражение;
• паразиты;
• неправильное питание;
• отравления ядами или опасными химикатами;
• проявления болезни как следствие патологии в других органах человека.

Болезнь проявляется быстро и остро. Пациент чувствует недомогание. Повышается температура тела, на языке образуется налет. Возможна рвота, а также приступы диареи. В кале можно обнаружить кровяные и слизистые выделения.

Опухоль прямой кишки

Данное заболевание считается одним из самых опасных в мире. Опухоль может быть злокачественной и доброкачественной. Она развивается на стенках прямой кишки и представляет собой гетерогенную группу новообразований. Они различаются по своей гистоструктуре, а также динамике развития и клинической картине.

ВНИМАНИЕ: Врачи отмечают опасную тенденцию. За последние два года смертность от рака прямой кишки выросла в несколько раз. Количество летальных исходов от опухоли прямой кишки превосходит все случаи смертности среди других онкологических заболеваний. Врачи советуют не брезговать визитами к гастроэнтерологу при первых признаках болезни, а также следить за личным рационом питания.

Образование доброкачественной или злокачественной опухоли является следствием проявления сторонних заболеваний. Частыми «катализаторами» опухолей являются полипы прямой кишки, кисты, язвы и пролежни. Большую роль в появлении онкологической патологии играет наследственность человека. Иногда онкология возникает на фоне постоянного механического повреждения стенок кишечника. Данную клиническую картину можно наблюдать у больных страдающих частыми запорами.

Онкологию прямой кишки сопровождают поносы и запоры. Они чередуются друг за другом. Причем первично проявляется именно диарея. Она является первым опасным «звоночком» на пути развития опухоли. После расстройства стула приходит нарушение проходимости каловых масс и запор. Эти симптомы являются следствием сторонних болезней, сопутствующих онкологии, чем ее первопричиной.

Когда нужна помощь специалиста

Во всех перечисленных случаях помощь врача необходима еще на ранних этапах. Самые первые признаки заболевания кишечника должны побудить человека немедленно обратиться в клинику. Однако способы диагностики у каждого заболевания будут разными:

1. При СКР пациент должен посетить врача гастроэнтеролога. На приеме важно указать, что расстройства случаются в определенной динамике. Опытными медиками был установлена зависимость при расстройстве стула у больных СКР. Считается, что диагноз будет наиболее точно отображать данную болезнь, если расстройства кишечника происходят не реже чем 3 раза в неделю в течение 3-х месяцев. Также стоит отметить, что первичная диагностика может вовсе не показывать паталогических изменений по результатам анализов. Как раз этот фактор и является основным показателем проявления СКР.
2. Диагностика энтероколита включает в себя обследование пациента методом ректоскопии. Также больной должен сдать анализ кала на бактериологическое исследование. Часто для постановки диагноза хватает данных эпидемиологического анализа. Еще больше информации, подтверждающий данный диагноз, даст исследование результатов колоноскопии.
3. Диагностировать онкологию прямой кишки труднее всего. На начальных этапах развития ее могут спутать с заболеваниями со схожей симптоматикой. Часто диагностируют последние фазы болезни, при которых терапия малоэффективна. Для наиболее точного диагностирования необходимо сдать ряд анализов и провести тщательное обследование. К основным методам относят: биопсию, ректороманоскопию, гистологическое и патогистологическое исследование тканей. Для визуализации опухоли используют данные УЗИ и КП. Первичные признаки заболевания можно определить при помощи пальпации. В ходе комплексного обследования на онкологию пациент сдает общий анализ крови и мочи.

Если результаты анализов и диагностик дают неутешительный прогноз, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Что делать при неустойчивом стуле?

Неустойчивый стул может быть следствием временного расстройства кишечника или желудка. Организм реагирует на временные трудности и включает защитные реакции, которые проявляются подобным образом. В данном случае угрозы здоровью нет. Самый важный аспект при появлении первых признаков расстройства ЖКТ – это постоянство и динамика недуга. Если понос или запор не проходит более 3-х дней или имеет цикличность, стоит посетить врача.

Когда больного пробирает то понос, то запор, не стоит советовать ему курс самолечения. Это может значительно ухудшить его состояние или вызвать осложнения на все органы ЖКТ. При тяжелых формах заболевания стоит отказаться от физических и эмоциональных нагрузок.

Особенности лечения

В больнице пациенту, страдающему от расстройства стула, выписывают лекарства противодиарейного или слабительного характера. В зависимости от того, каким расстройством стула болеет человек в данное время. Весь курс терапии нацелен на устранения причин болезни. В некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство.

При лечении неустойчивого стула следует придерживаться определенных рекомендаций:

1. Отказаться от жареной и жирной пищи. Придерживаться лечебной диеты.
2. Не заниматься тяжелой работой. Ограничить физические нагрузки.
3. Уделять больше времени прогулкам на свежем воздухе. Пить чистую воду.
4. Не создавать эмоциональных и психических напряжений. Отгородить себя от стрессовых ситуаций.

Заключение

Для многих людей расстройство стула не является проблемой. Они списывают проявление недуга на стресс, некачественную еду или экологию. В итоге человек доводит состояние до язвы желудка, которая плавно переходит в онкологию. Следить за здоровьем своего кишечника и желудка также важно, как отслеживать работу сердца или почек. Минимальный контроль рациона питания и физическая активность значительно снизят риски заболевания ЖКТ. Запомните, вы то – что вы едите. Следите за собой!

Лечим запор и понос — То запор то понос: причины у женщин и мужчин

Понос и запор – неприятные явления, знакомые людям любого пола и возраста. Неустойчивый стул и чередование состояний ухудшает качество жизни. Два противоположных симптома иногда говорят об общем заболевании.

Норма и нарушения стула

У взрослого нормой считается стул с периодичностью не реже, чем трижды в неделю. Многие гастроэнтерологи считают, что физиологичная регулярность стула – ежедневно один раз. По данным российского проктолога Амниева однократная дефекация в течение суток происходит у 64,7% здоровых людей, дважды – у 22,3%, трижды и более – у 6,2%. У 6,8% наблюдаемых регулярный стул раз в три дня. У ребёнка консистенция и количество каловых масс зависит от возраста и характера питания. На грудном вскармливании в первом полугодии нормальный стул соответствует числу кормлений (6-10 за сутки). Ребёнок, получающий смеси, опорожняется 1-2 раза в день. Каловые массы с примесью слизи, зелени, непереваренных частниц и крови – повод для обследования и лечения.

Диареей называют жидкий неоформленный стул более трёх раз в сутки. У многих пациентов при нормальной дефекации в утренние часы жидкий повторяется несколько раз в течение дня. Частые позывы с выделением скудного количества кала или слизи – тоже понос. Объем выделенных масс превышает 200 г в сутки, а содержание воды более 80% при норме 60%. Острое состояние продолжается от шести до восьми недель. Хроническая диарея длится более двух месяцев.

Затруднение, замедление прохождения плотных каловых масс и чувство, что кишечник не опорожнен полностью, входит в понятие запор. По разным данным, наблюдается у от 2% до 20% людей. Изменение частоты дефекаций с раза в день на 1 раз в два-три дня, твёрдый фрагментированный кал – проявления упомянутого симптома.

Когда понос и запор бывают одновременно

Смена одного состояния другим вызвана рядом заболеваний. Эффективное лечение возможно в случае выявления истинной причины.

Синдром раздражённого кишечника

Наиболее частая причина появления запора после поноса – синдром раздражённого кишечника (СРК). В среднем, каждый пятый страдает от подобных симптомов. Это функциональное расстройство. Вызывается не воспалением кишечника, а изменением регуляции нервных окончаний. У женщин, особенно молодого возраста, встречается в среднем вполовину чаще, чем у мужчин.

Стенки кишечника содержат мышечные волокна, которые сжимаются и расслабляются. Так пища продвигается по желудочно-кишечному тракту. При СРК происходит нарушение перистальтики. Если волокна сокращаются быстро и сильно, возникает диарея и вздутие, если слабо и медленно – задержка стула.

Диагноз устанавливается после обследования при исключении прочих причин на основании жалоб:

причины, что делать и чем лечить

Понос – состояние, сопровождающееся учащённой дефекацией и разжижением каловых масс. Это распространённое расстройство пищеварения по клиническим признакам противоположно запору – длительному отсутствию процесса испражнения. В некоторых случаях человек страдает от чередования этих симптомов, что сигнализирует о наличии опасных патологий, требующих медикаментозного лечения.

Причины чередования поносов и запоров

Диарея и запор могут на протяжении длительно времени сменять друг друга, причиняя человеку неудобства. Причин такого состояния множество. Часть из них связана с нарушением функционирования ЖКТ на фоне болезней, но иногда указанные симптомы имеют физиологическую природу и развиваются при отсутствии патологий.

Одна из самых распространённых причин чередования поноса и запора – дисбактериоз. Это состояние, характеризующееся нарушением нормального баланса микрофлоры в кишечнике человека. В норме ЖКТ заселён различными организмами. Часть из них участвует в пищеварительных процессах, а оставшиеся способны провоцировать развитие заболеваний. Обычно патогенных бактерий мало, поэтому они не представляют опасности.

Если же равновесие смещается из-за сокращения численности полезных микроорганизмов, развивается дисбактериоз. Заболевание сопровождается:

• болью;
• вздутием;
• коликами;
• метеоризмом;
• газообразованием.

Основным признаком, указывающим на нехватку полезных микроорганизмов и избыточное количество патогенных бактерий, признан запор, чередующийся с поносом.

Другая вероятная причина попеременно сменяющихся запора и диареи – синдром раздражённого кишечника. В этом случае нарушается нормальное функционирование ЖКТ из-за воспалительных процессов на слизистых оболочках. Спровоцировать это состояние могут:

• погрешности в питании;
• переедание;
• длительный приём медикаментов;
• стресс;
• употребление алкоголя.

Причиной частых запоров служат сбои в работе эндокринной системы. Женщины более подвержены гормональным колебаниям, поэтому констипация чередуется с диареей в определённую фазу менструального цикла. При низком содержании эстрогена и прогестерона наблюдается понос, а при скачке уровня концентрации этих веществ развивается запор. Это физиологическое явление, при котором не нужно ничего делать. Работа кишечника нормализуется самостоятельно.

Причиной развития неприятных симптомов служит беременность. Гормональный фон женщины в этот период нестабилен, нередки стрессы и нарушения режима питания. Всё это приводит к констипации или диарее, поочерёдно сменяющим друг друга.

Существуют и патологические причины развития запора. Разные расстройства наблюдаются при воспалительных процессах, протекающих на слизистых желудка или начальных отделах тонкого кишечника. Диарея и запор – частые спутники гастрита, бульбита, дуоденита или язвы, требующих обязательного медикаментозного лечения.

Запор после поноса может быть следствием неправильного лечения, а именно применения медикаментов с закрепляющим эффектом без назначения врача или существенное превышение их дозировок.

Когда следует обращаться к врачу?

Чередование констипации с учащённой дефекацией нередко вызывает беспокойство, но не каждый знает, что делать в подобной ситуации. Прежде всего необходимо оценить собственное самочувствие. В некоторых случаях нужно обращаться за медицинской помощью.

Получить консультацию врача рекомендуется, если кишечное расстройство наблюдается на фоне:

• боли в животе;
• тяжести;
• сильного вздутия;
• газообразования;
• тошноты;
• рвоты;
• изжоги;
• отрыжки.

Причиной нарушения стула в таком случае выступает одно из заболеваний ЖКТ воспалительной природы. Для уточнения диагноза врач предложит сделать процедуру фиброгастродуоденоскопии, а также провести ряд лабораторных анализов.

Другим важным показателем здоровья ЖКТ признан внешний вид каловых масс. При запоре остатки переваренной пищи твёрдые и плотные, а при диарее, наоборот, жидкие и водянистые. Опасным признаком в любом случае считается появление различных примесей:

• слизи;
• пены;
• крупных непереваренных фрагментов;
• крови.

Поводом для внеочередного обследования служат диарея и запор на фоне повышенной температуры. Причиной симптомов могут быть кишечные инфекции бактериальной природы, лечатся которые сложно и долго.

Если регулярно беспокоят то понос, то запор, причины этого должен выяснять врач. Провоцировать неприятные симптомы могут не только погрешности в питании, гормональные колебания или состояние беременности у женщин. Иногда чередование констипации с диареей сигнализирует о серьёзных неполадках, вылечить которые можно исключительно медикаментозным путём.

Способы лечения поноса и констипации

Недопустимо приступать к терапии, не выяснив точные причины диареи и сменяющего её запора. Если врач после проведённого обследования полагает развитие дисбактериоза, пациенту требуется пропить курс пробиотиков – специализированных медикаментов, которые представляют собой особую форму живых полезных микроорганизмов. Они проникают в кишечник человека и образуют собственную колонию, вытесняя патогенные бактерии. В результате стул нормализуется, а диарея и констипация перестают беспокоить.

Популярным препаратом из группы пробиотиков считается Линекс, выпускающийся в форме капсул. Для решения проблемы запоров или поноса его принимают 3 раза в сутки. При этом полный курс лечения длительный. Кишечные расстройства прекращаются только через 3-4 недели терапии. Линекс – безопасный препарат, назначаемый новорождённым младенцам, а также женщинам при беременности или лактации.

Аналогами препарата Линекс признаны:

• Аципол;
• Бифидумбактерин;
• Нормобакт;
• Бифиформ.

Однако этих препаратов не всегда достаточно для того, чтобы вылечить расстройство пищеварения. Усилить их эффективность призваны другие медикаментозные средства – пребиотики. Их основная задача – стимуляция роста собственной микрофлоры, что надёжно защищает от запоров, вздутия, метеоризма и боли.

При регулярном чередовании запора с диареей гастроэнтеролог выпишет препарат Хилак Форте. Эти капли не только инициируют развитие колоний лактобактерий в кишечнике, но и влияют на поддержание нормального электролитного баланса, что крайне важно при поносе, когда организм лишается жидкости и растворённых в ней солей. Детский возраст и беременность не являются противопоказаниями к приёму, но при наличии в каловых массах примесей крови от использования капель лучше отказаться.

Принимать специализированные препараты против запора следует с осторожностью. Популярные слабительные раздражающего действия практически мгновенно стимулируют рецепторы слизистой прямой кишки, повышая тонус гладкой мускулатуры, что провоцирует дефекацию. Это помогает быстро вылечить констипацию, но может привести к нежелательному побочному эффекту – диарее. От ректальных суппозиториев с бисакодилом или глицеролом отказываются в пользу мягких послабляющих средств на основе химически синтезированного сахара – лактулозы.

Известное средство, разрешённое в детском возрасте и при беременности, которое помогает лечить запор – сироп Дюфалак. Жидкую суспензию принимают внутрь при трудностях с дефекацией. Активное вещество достигает кишечника и разжижает застоявшиеся каловые массы. Это единственный безопасный способ избавления от запора, который не приводит к острому поносу. Врачи предупреждают, что испражнение наступает не сразу, а примерно через сутки. Лактулоза обладает дополнительным действием. Этот сахар не только стимулирует очищение кишечника, но и провоцирует рост полезной микрофлоры, что служит отличной профилактикой диареи, запора и прочих расстройств пищеварения.

При острой непрекращающейся диарее тактику терапии меняют. В таком случае нужно сделать так, чтобы организм перестал терять жидкость, очистился от токсинов. С этой целью назначают:

• регидратирующие средства;
• сорбенты;
• пробиотики;
• противомикробные препараты.

Специализированные таблетки с антидиарейным эффектом применяются только в случае экстренной необходимости, так как они способны спровоцировать сильный запор.

Приёма медикаментозных средств при чередовании кишечных расстройств не всегда достаточно. Пациентам с нестабильным стулом советуют соблюдать диету, которая предполагает исключение любых продуктов, создающих излишнюю нагрузку на ЖКТ. Только комплексный подход позволит быстро избавиться от проблемы и предотвратить её возвращение.

причины, возможные заболевания, методы лечения, профилактика

Что означает, когда понос и запор чередуются? Причины данной патологии рассмотрим ниже.

В отдельных ситуациях у людей может возникать диарея, которая чередуется с запором. Подобное чередование нарушений стула может свидетельствовать о каких-либо сбоях в организме, и пациенту следует проконсультироваться с врачом. Причины чередования запора и диареи могут быть самыми разнообразными, и не всегда даже специалист может установить точный диагноз без полного предварительного обследования. Сам же пациент в таких ситуация испытывает недоумение, не понимая, что происходит с его организмом. Чаще всего причину следует искать в процессах, постоянно протекающих в ЖКТ на фоне различных болезней и отвечающих за кишечную моторику.

Если у человека то запор, то понос, причины должен устанавливать врач.

Причины чередования диареи и запоров

Понос и запор развиваются на фоне присутствия определенных причин и сами по себе заболеванием не считаются, представляя собой лишь симптомы. Диарея может наблюдаться до 4 раз в сутки, причем каловые массы в данный период становятся довольно редкими. Запор, в свою очередь, вызывает замедление очищения кишечника, дефекация происходит редко, иногда единожды в течение нескольких суток. Нормальной принято считать задержку опорожнения кишечника на протяжении одних суток. В случае, когда дефекация осуществляется реже, следует задуматься о наличии расстройств пищеварения.

О нормальном функционировании ЖКТ говорит дефекация, которая происходит не чаще, чем трижды в сутки, но и не реже, чем трижды в неделю.

Если мучает то запор, то понос, причины у женщин и мужчин часто совпадают.

Специалисты считают, что одновременное появление диареи и запора говорит о возникновении значительных патологических нарушений в организме.

Возможные патологии

Подобная симптоматика возникает, как правило, если присутствуют следующие заболевания:

1. Воспаление толстой или тонкой кишки, имеющее хроническую форму.
2. Синдром раздражения кишечника.
3. Дисбактериоз.
4. Заболевания ЖКТ онкологического характера.
5. Глистная инвазия.
6. Запоры в хронической форме с одновременным использованием слабительных медикаментов.

Во всех этих случаях запор сменяется поносом. Причины подробнее рассмотрим ниже.

Важно помнить, что диарея и запоры являются особой реакцией организма на различные факторы. Среди предрасполагающих факторов находятся и отравления пищевого характера. При попадании в организм микробов он начинает самостоятельные попытки избавления от них. В результате у пациента развивается диарея. При обезвоживании на фоне недостатка жидкости организм реагирует соответственно – появлением запора.

Физиологические факторы

Основными физиологическими факторами, играющими немаловажную роль в чередовании диареи и запора, принято считать:

1. Нарушение кишечной проходимости в результате механического перекрытия просвета кишечника новообразованием или инородным телом.
2. Нарушение кишечной проходимости как результат сбоя в работе кишечной перистальтики.

Любое из указанных состояний требует помощи специалиста, поэтому не стоит откладывать визит в медицинское учреждение.

Важно понимать, что в результате затянувшейся диареи у пациента может возникнуть серьезное обезвоживание, а запор грозит отравлением всего организма токсичными веществами. Подобные состояния являются крайне опасными.

Когда у человека то запор, то понос, причиной этому может являться СРК или синдром раздраженного кишечника.

Синдром раздраженного кишечника

Довольно часто основной причиной одновременного появления запора и поноса у пациентов взрослого и детского возраста является заболевание раздраженного кишечника. Данное патологическое состояние может поражать людей любого возраста. Характеризуется оно нарушением кишечной моторики и патологическим изменением в толстом кишечнике.

Появляется понос после запора. Причины такой патологии интересны многим.

Первоисточником подобного состояния принято считать изменения дистрофического характера, которые затрагивают стенки органа. Основной группой риска являются люди взрослого возраста.

Причины СРК

Болезнь может развиваться по нескольким причинам, но чаще всего ее развитие обусловлено совокупностью факторов:

1. Злоупотребление пищевыми продуктами, вызывающее переедание в хронической форме.
2. Слишком частое употребление большого количества алкогольных и газированных напитков.
3. Частое использование в пищу вредных продуктов и полуфабрикатов.
4. Отсутствие сбалансированного питания, недостаток в пище некоторых микроэлементов.
5. Дисбактериоз.
6. Частые стрессовые ситуации дома и на работе.

У женщин

У женщин присутствует некоторая связь между деятельностью кишечника и гормональным фоном организма. Гормональный сбой у женщин может сопровождаться неприятной симптоматикой в виде:

1. Продолжительные мигрени.
2. Общая слабость.
3. Ощущение неполного опорожнения кишечника.
4. Частые проявления метеоризма.
5. Болезненные ощущения в некоторых мышцах и в нижней части живота.
6. Чередование диареи и запора.

Раздраженный кишечник часто развивается в результате депрессивного состояния у женщин разного возраста. Они отмечают появление тошноты, необоснованной тревоги, страдают от отсутствия аппетита. Чаще всего опорожнение кишечника приводит к бесследному исчезновению части указанных симптомов.

Довольно часто чередование нарушений стула отмечается у женщин при климактерических изменениях, когда организм подвергается глобальной гормональной перестройке.

Если наблюдается чередование — то запор, то понос — причиной этого может быть энтероколит.

Энтероколит

Чередование диареи и запора может свидетельствовать о заболевании человека энтероколитом. Для данного недуга характерным является нарушение моторики и ухудшение процесса усваивания необходимых организму полезных веществ. Наиболее опасным последствием энтероколита может стать атрофия слизистых оболочек кишечника или дистрофия. Энтероколит способен развиваться на протяжении нескольких лет. Первопричины патологии кроются в плохо пролеченном остром энтероколите. Однако необходимо принимать во внимание, что длительность патологии напрямую влияет на глубину поражения слизистых кишечника.

Когда у женщин и мужчин то запор, то понос, причину важно выявить как можно скорее.

Клинические признаки

Клиническими признаками энтероколита является нерегулярность дефекации и чередование диареи с запором. Диарея является следствием повышения кишечной перистальтики. При данном состоянии жидкость и микроэлементы не способны нормально всасываться. Диарея также способна развиваться в результате того, что каловые массы чрезмерно разжижаются. При этом, чем выше степень поражения кишечных стенок, тем чаще у пациента происходит процесс дефекации.

Если воспалительный процесс затрагивает только тонкую кишку, дефекация может происходить до 4 раз в сутки. Болевым синдромом данный недуг не сопровождается, а позывы к дефекации возникают сразу после приема пищи.

Если воспалительный процесс затрагивает все отделы кишечника, позывы к дефекации способны возникать до 10 раз. При этом в кале наблюдается присутствие слизи, а количество испражнений с течением времени сокращается. Мучительный понос сменяется стойким запором, при котором человек не ходит в туалет до нескольких дней.

Какие еще известны причины? То запор, то понос бывают при различных новообразованиях.

Опухолевое образование в прямой кишке

Прямая кишка является заключительным отделом пищеварительного тракта, через нее происходит выведение каловых масс наружу. К основным факторам, провоцирующим развитие раковых патологий в прямой кишке, принято относить:

1. Полипозные образования на стенках кишечника.
2. Проктит.
3. Наличие в анамнезе хронического колита.
4. Наследственную предрасположенность.

Некоторые специалисты считают, что основной фактор, способствующий развитию онкологического заболевания – неправильное питание. Если ежедневный рацион пациента насыщен жареными продуктами, а количество фруктов и овощей ограничено, это может спровоцировать стойкий запор. Также предрасполагающим фактором является малоподвижность и наличие избыточного веса.

Симптоматика

Клинически онкологическая патология прямой кишки проявляется довольно специфично, что позволяет предположить наличие опухоли на ранних стадиях. Симптоматика следующая:

1. В каловых массах присутствуют аномальные включения – частички опухоли, гной зеленоватого цвета, слизь, кровяные вкрапления.
2. Пациент ощущает присутствие в анальном проходе инородного тела.
3. При дефекации возникают сильные болевые ощущения.
4. Пациент испытывает частые позывы к дефекации.
5. Наблюдается постоянное чередование диареи и запора.

В том случае, когда опухолевое образование локализуется в верхнем отделе кишечника, возникает диарея, причем испражнения имеют черный цвет, а это свидетельствует о примеси к калу крови. Очень часто пациенты принимают онкологические проявления за геморрой, пытаясь самостоятельно и безуспешно вылечить его в условиях дома. Важно отметить, что имеется значительное отличие: геморрой сопровождается выходом кала, на поверхности которого присутствует кровь (она может выходить из заднего прохода также до или после дефекации), а при онкологии кровь смешана с испражнениями. Запоры при онкологических повреждениях становятся повседневным явлением.

И очень часто наблюдается чередование то поноса, то запора. Причины и лечение взаимосвязаны.

Терапия чередования диарейных проявлений и запора

С целью нормализации процесса выделения каловых масс у пациентов взрослого и детского возраста следует в первую очередь выявить причину подобного нарушения. Специалисты рекомендуют пациентам пройти углубленное обследование, включающее в себя следующие методики:

1. Выполнение биохимического исследования.
2. Проведение бактериологического лабораторного исследования кала.
3. Определение в кале присутствия скрытой крови.
4. Выполнение пальцевого обследования прямой кишки.
5. Проведение рентгенографии кишечника.
6. Лабораторное исследование образцов мочи и кала.

Основная цель терапии должна заключаться в устранении первопричины указанного состояния, его проявлений. Наряду с использованием медикаментозных средств в терапию включают полный пересмотр рациона пациента, минимизацию провоцирующих стресс факторов. Из лекарственных средств показано применение сорбентов, анальгетиков, слабительных медикаментов или противодиарейных, антибиотиков, ферментных средств. Если запор стойкий, необходимо использовать очистительные клизмы. Если у пациента диагностирована онкологическая патология в прямой кишке, ему показано проведение хирургического вмешательства и лучевая терапия. Важно только правильно определить причину.

Запор, потом понос на протяжении продолжительного промежутка времени — очень опасные признаки, пациенту не следует рисковать своим здоровьем, откладывая визит к врачу и пытаясь самостоятельно устранить проблему. Подобное состояние может возникать по различным причинам, устранение которых требует определенной методики, выбрать которую способен только врач после диагностики. Своевременная терапия позволит избежать развития осложнений и в кратчайшие сроки позволит человеку вернуться к нормальному ритму жизни.

Мы рассмотрели причины чередования поноса и запора.

То запор то понос: причины и лечение

Нередко, с нынешним ритмом жизни, мы всегда куда-то спешим и забываем о своём здоровье, а ведь организм подает сигналы. Одним из поводов задуматься и пройти обследование является при походе в туалет то запор, то понос и наоборот. Есть несколько причин такого состояния от безобидных, избавиться от которых можно подкорректировав питание, до очень серьезных, вплоть до летального исхода. В этой статье подробно расскажем обо всех возможных причинах и способах их разрешения.

Норма и патология

Здоровый человек должен опорожнять кишечник в идеале 1-2 раз в сутки, но не стоит паниковать есть дефекация происходит через день, это так же считается нормой. Однократная задержка кала до 3 дней, имеющая при этом правильную консистенцию может произойти из-за тяжелой закрепляющей пищи или приема препаратов, направленных на устранение диареи препаратов.

Что такое запор и понос, их отличия

Причины

Зная причину появления расстройства стула, легче избавиться от нее.

Важно помнить, что запор и понос являются лишь симптомами болезни. Диарея помогает избавиться от интоксикации, запор сигнализирует о не хватке воды в организме. А их чередование может говорить о нарушении проходимости кишечника.

Вот некоторые, часто встречающиеся заболевания желудочно-кишечного тракта провоцирующие запор или понос:

• рак органов пищеварения;
• синдром раздраженного кишечника;
• дисбактериоз;
• паразиты в организме;
• прием слабительных при хроническом запоре;
• воспаления в тонкой, толстой кишке, поджелудочной железе, желчном пузыре имеющие хронический характер;
• аппендицит.

Онкологические заболевания

Наиболее опасная причина, имеющая высокую смертность — рак. Заподозрить его можно по некоторым симптомам:

• чередование запора и поноса или отдельно;
• примесь слизи, крови, гноя в каловых массах;
• кал выходит в виде тонкой ленты;
• боль в животе при опорожнении;
• судороги, сильный спазм;
• плохое состояние больного (температура, потеря веса, отсутствие аппетита, боль при глотании, анемия)
• темная моча, недержание;

Важно! Не всегда присутствуют все симптомы болезни, при появлении хотя бы нескольких нужно незамедлительно обратиться к врачу. Чем быстрее будет поставлен диагноз, тем легче и эффективнее будет лечение.

Развиваются раковые опухоли зачастую из-за хронических воспалений. Так и длительный запор может стать причиной. Другие причины:

• на протяжении долгого времени неправильное питание (малое количество клетчатки, много жирной пищи в рационе)
• наследственная предрасположенность;
• полипы;
• ожирение.

Синдром раздраженного кишечника

Самая частая причина в возрасте 20-60 лет запора после диареи — нарушение моторики кишечника, то есть синдром раздраженного кишечника (СРК). Носит неврологический характер в сочетании с потреблением вредной калорийной пищей и малоподвижным образом жизни, а так же:

• дисбактериоз;
• воспалительный процесс в тканевых структурах кишечника;
• постоянные стрессы;
• злоупотребление алкогольными и газированными напитками, фастфудом, полуфабрикатами;
• непереносимость некоторых компонентов пищи;
• переедание;
• у женщин главной причиной являются гормональные проблемы (симптоматика: нерегулярный стул, метеоризм, частые мигрени, слабость, депрессия, отказ от еды)
• плохая перистальтика.

Диагноз СРК ставят после исключение других патологий, если пациента долгое время мучают расстройства.

Помимо нарушения процессов дефекации сопровождается такими симптомами как:

• дискомфорт и боль в области живота;
• тошнота;
• неприятный привкус во рту;
• изжога;
• примеси слизи в кале;
• метеоризм;
• чувство неполного опорожнения кишечника.

Синдром раздраженного кишечника разделяют на 4 вида.

1. Запор составляет 25 или более процентов всех актов дефекации, а понос менее 25%.
2. Преобладает жидкий стул (более 25%), а твердый менее 25 %.
3. Смешанный вид. Понос и твердый стул оба более 25% всех опорожнений.
4. Запор и диарея не превышают 25%.

Дисбактериоз кишечника

Уменьшение количества полезных бактерий и увеличение вредных, то есть нарушение микрофлоры кишечника называется дисбактериоз. Наиболее часто встречается у новорожденных детей. Сопровождается коликами, высыпаниями на теле, запором и не обильным поносом.

В норме в организме человека живет более 50 триллионов условно-патогенных микроорганизмов. Причиняющих вред только в определенных условиях.

При дисбиозе активно размножаются патогены, что приводит к ослаблению иммунитета человека и как следствие, к различным заболеваниям. Возникает попеременно у взрослого понос и запор, боль в животе, отрыжка, запах изо рта, тошнота, аллергические реакции на те вещества на которые раньше не наблюдалось непереносимости.

Глистная инвазия

Когда в кишечнике поселился глист происходит отравление организма его токсическими веществами. Что приводит к воспалению и нарушению работы внутренних органов.

При большом количестве червей перекрывается просвет в кишке, возникает запор. Так же некоторые виды гельминтов

то понос то запор, ответы врачей, консультация

2015-06-06 17:16:39

Спрашивает Александр:

Здравствуйте, помогите разобраться с диагнозом. Относительные проблемы со стулом были давно, а именно по утрам ходил в туалет не за один раз а с промежутком времени минут в 30 за 2-3 раза, кал был слегка приплющен. Но значения не придавал. Занимаюсь в тренажерном зале железом. Не давно где то месяц назад начался сильный понос в туалет бегал раз 20. Пропил смекту, уголь, левомецитин 3 дня по 2 таблетки одна утром, одна вечером. После чего начались проблемы, появился тонкий кал, ходить в туалет очень тяжело и по малу, а также кал стал ярко желтый, и чередовался понос с запором. Моча ярко-желтая. Стало ухудшаться общее состояние. Появилась усталость к концу рабочего дня, аппатия, головокружения, головные боли, бледность лица с желтизной, горячая голова в затылке, чувства немения кожных покровов головы, стал нервничать, к вечеру и особенно утру начал мерзнуть, температура низкая в районе 35 гр. С, в левой части живота урчание, спазмы в виде дрожи. Через две недели решился сходить к терапевту. Терапевт назначил общий анализ и печеночные пробы, узи кардиограмму, флюрографию. Все прошел, проблем не выявлено, кроме: в общем слегка увеличино кол-во тромбоцитов (473), а в печеночных пробах увеличен прямой (9,3) и общий билирубин (67,4), еще раз сделал узи печени и желчного пузыря, норма. Сходил к хирургу, ничего. Сходил к неврологу, ничего. Сдал Вич, гепатиты В,С, ничего. Через пять дней повторил анализ на билирубин, показало общий 82,5, прямой 7,5. Прописали уколы эссенциале по 0,5, начал колоть. Состояние не улучшилось. Уехал в другой город, где более лучшая медицина. Сдал кровь на паразиты — ничего. Сдал иммуноглобулины А,M,G — норма. Повторил узи брюшной полости, почек, щетовидки -ничего, сдал общий анализ — все показатели в норме, сдал печеночные пробы, опять все в норме кроме билирубина, общий 72,5, прямой 7,6. Продолжаю колоть эссенциале. Сделал фгдс-ничего, кроме покраснения верхней части тонкого кишечника. Сделал колоноскопию, толстый кишечник норм, тонкий: слизистая ярко гиперемирована, резко отечна, рыхлая, складки застойные, имеются множественные папулы размером от 0,4 до 0,6 см, более выраженые на протяжении 5 см от заслонки. Жду результат биопсии. Сдал анализ на кальпротектин в кале, показало превышение 303 мг/г, кал на скрытую кровь экспресс методом- слабо-положительный. Переодически появляются боли в правой верхней части живота, а также дрожь. Температура по прежнему низкая, все время подмерзаю. Состояние аппатии, дезкоординации, по прежнему нет улучшений, уже устал, не знаю что делать, подскажите пожалуйста, что это может быть, может онкология тонкого кишечника или печени? Хотя кроме билирубина ничего не показывает. В последнее время в основном поносы, по чуть чуть 4-5 раз в сутки, цвет ярко желтый, со следами желчи или жира, возможно не совсем перевареная пища, не пойму. Создается ощущение что пища плохо проходит по кишечнику. Питаюсь давно правильно, т.к. занимался спортом, поднятием тяжестей, пища в основном вареная, супы, каши, курица.

Лечение пупочной грыжи без операции: виды консервативной терапии

Многие специалисты утверждают, что терапия патологии должна проводиться исключительно хирургическим путем. С одной стороны без операции удалять основную причину патологии никак не возможно, с другой – существует масса противопоказаний для хирургического лечения.

У грудного ребенка, после удаления остатка пуповины, убирать грыжу оперативным путем чаще всего не имеет никакого смысла. По мере роста малыша укрепляется пупковое кольцо, и выпячивание исчезает.

Операция необходима в тех случаях, когда грыжа приобретает значительный диаметр. Несмотря на это, многие специалисты утверждают, что даже при таких условиях, как существующий риск ущемления, можно  избавиться от пупочной грыжи без операции.

Почему возникает патология

Пупочная грыжа – частое заболевание у мужчин и женщин, сопровождающееся выходом внутренних органов через ослабленные связки пупочного отверстия брюшины. Причинами заболевания являются:

• генетическая предрасположенность;
• слабость мышц брюшной полости;
• избыточная масса тела;
• частые физические нагрузки, подъем тяжестей;
• заболевания пищеварительной системы, вызывающие запоры, частую рвоту;
• длительный кашель;
• операции в области пупка.

Под воздействием вышеописанных причин у пациента возникает выпячивание в области пупка, которое легко заметить невооруженным глазом.

Часто патология не сопровождается острыми симптомами.

Иногда человека беспокоят незначительные боли, дискомфорт, усиливающийся при кашле и физических нагрузках. Грыжа увеличивается при напряжении мышц брюшины, частично или полностью скрывается в горизонтальном положении тела.

Лечение пупочной грыжи без операции возможно на начальных этапах заболевания. При ущемлении необходима операция по жизненным показаниям.

В каких случаях показано консервативное лечение

Лечение без операции при развитии пупочной грыжи проводится в следующих случаях:

1. Раннее диагностирование патологии.
2. Возможность вправления выпячивания, отсутствие спаек.
3. Неосложненное течение болезни.
4. Наличие серьезных противопоказаний к проведению хирургического вмешательства.
5. Небольшой размер образования.
6. Минимальный риск развития осложнений.

Консервативная терапия также показана женщинам в положении, пациентам с сахарным диабетом, людям, страдающим серьезными неврологическими заболеваниями.

Виды и цели безоперационной терапии

К основным целям консервативной терапии относят:

1. Вправление грыжевого выпячивания.
2. Укрепление мышц брюшины.
3. Обеспечение условий для предотвращения повторного выпячивания.
4. Исключение осложнений.

Для достижения поставленных целей используют комплексный подход, включающий такие методы:

• применение медикаментов;
• лечебная гимнастика;
• массаж;
• корректировка питания;
• ношение бандажа;
• использование средств народной медицины.

Безоперационное лечение пупочной грыжи у взрослых и детей начинается после постановки диагноза под контролем лечащего врача.

Медикаментозное лечение

Можно ли избавиться от грыжевого выпячивания с помощью медикаментов? Полное излечение патологии с помощью фармакологических препаратов невозможно. Медикаменты применяются для облегчения состояния больного, устранения основных симптомов заболевания. Использование лекарств зависит от проявлений патологии:

1. Болевой синдром можно убрать с помощью спазмолитиков. Применяют таблетки Но-шпы, Баралгина, Спазмалгона.
2. При возникновении запоров помогут препараты, обладающие слабительным действием. К ним относят Регулакс, Сенадексин, Лаксатин.
3. Если у пациента возникает тошнота, могут быть назначены противорвотные препараты. Для этого используют Допрокин, Мотинол.
4. При изжоге больному рекомендуется принимать средства, понижающие кислотность. Это такие лекарства, как Фамо, Домидон, Итомед.

Назначать препараты должен специалист. Заниматься самолечением пупочной грыжи по советам на форумах в интернете категорически не рекомендуется.

Массаж

Массаж – это действенный метод лечения пупочных грыж у детей и взрослых. Процедура способствует укреплению мышц брюшины, налаживанию кровообращения, восстановлению тонуса мышц и кожного покрова. Массажные техники помогают наладить работу пищеварительной системы, избавить больного от запоров, улучшить общее самочувствие.

Для лечения грыж используют следующие приемы:

1. Медленные поглаживания в области, где расположен пупок. Движения проводятся по часовой стрелке. Упражнение повторяется 3-5 минут.
2. Пощипывание области около пупка. Такая процедура стимулирует кровообращение, вызывает непроизвольное сокращение мышц брюшины. Вследствие этого повышается тонус, улучшается тканевый обмен, укрепляются мышцы.
3. Растирание мышц брюшины – упражнение положительно влияет на перистальтику желудка, укрепляет мышечные волокна.

Выполнять массаж должен специалист. Сеанс проводится в условиях стационара или на дому.

Лечебная гимнастика

Как вылечить пупочную грыжу без операции с помощью лечебной физкультуры? Гимнастика имеет огромное значение при терапии заболевания. Первые упражнения пациент должен выполнять под контролем тренера. Специалист поможет выполнять гимнастику правильно, что максимально снизит риск развития осложнений.

Лечебный комплекс содержит упражнения, направленные на укрепление мышц брюшной полости:

1. В положении лежа, руки за головой, больной поднимает прямые ноги над полом на 5 сек, затем их следует опустить, расслабиться. Выполняется 5 подходов.
2. Лежа на спине, руки за головой, плечи оторвать от пола, задержаться на несколько секунд, вернуться в исходное положение. Всего сделать 5 подходов.
3. Сидя на стуле, сделать поворот корпусом влево, задержаться, вернуться в исходное положение. Выполнить поворот в другую сторону. Упражнение повторяют по 5 раз в обе стороны.
4. Лежа на полу, приподнять ровные ноги, делать движения, имитирующие работу ножниц. Каждый подход по 10 сек, выполнить 5 подходов.
5. Лежа на спине, потянуться правым локтем к левому колену, зафиксироваться на несколько секунд, поменять руку и ногу. Упражнение повторяется 5 раз.

В дальнейшем больной сможет выполнять физкультуру самостоятельно в домашних условиях. По мере укрепления мышц, нагрузки можно увеличивать.