функции и роль, нормы содержания и признаки недостатка

Железа, которое содержится в теле человека, хватит на крупный гвоздь. Это приблизительно 2,5–4,5 грамм. Казалось бы, совсем немного. Тем не менее влияние железа на многие жизненно важные процессы огромно, и его недостаток (как и избыток) моментально сказывается на нашем самочувствии и может привести к серьезным последствиям.

Роль железа в организме: микроэлемент с важной миссией

У железа очень много функций. Вот основные из них:

• Транспортировка кислорода к тканям. Железо входит в состав гемоглобина — белка, из которого состоят красные кровяные тельца (эритроциты). Именно железо отвечает за захват кислорода, после чего эритроциты переносят его ко всем органам и системам организма. Эти же кровяные тельца (и снова при помощи железа!) подбирают отработанный углекислый газ и транспортируют его в легкие для утилизации. Без железа дыхательные процессы на клеточном уровне были бы просто невозможны.
• Метаболизм. Железо в организме человека является составной частью многих ферментов и белков, которые необходимы для обменных процессов — разрушения и утилизации токсинов, холестеринового обмена, превращения калорий в энергию. Оно также помогает иммунной системе организма справляться с агрессорами.

Нет ничего удивительного в том, что недостаток железа отражается на внешности, здоровье и самочувствии.

При дефиците этого элемента кожа становится бледной и сухой, волосы — тусклыми и слабыми, а ногти — ломкими. В уголках губ возникают незаживающие язвочки, а на кистях рук и ступнях — очень болезненные трещины.

По мере снижения количества железа в организме самочувствие ухудшается — пропадает аппетит, многие замечают дискомфорт при глотании. Иногда вкусы меняются самым странным образом, например, человеку очень хочется погрызть мел или пожевать бумагу.

Люди с нехваткой железа испытывают постоянный упадок сил — они даже просыпаются уставшими. Малейшие физические нагрузки вызывают сильную одышку — так сказывается недостаток кислорода. Другие типичные симптомы дефицита железа — головокружения и даже обмороки, сонливость, раздражительность, ухудшение памяти.

Для людей, страдающих нехваткой железа, типичны постоянные простуды и кишечные инфекции. Как мы уже говорили, железо принимает непосредственное участие в работе защитной системы организма, и при его дефиците иммунитет не может вовремя отражать атаки болезнетворных бактерий.

Наверняка многим эти симптомы покажутся очень знакомыми. Ничего удивительного: по статистике ВОЗ, примерно у 60% населения планеты отмечается недостаток железа в организме, а у 30% дефицит этого элемента так велик, что речь идет уже о железодефицитной анемии — состоянии, при котором значительно понижается уровень гемоглобина.

Интересный факт
Железодефицитная анемия — самый распространенный тип анемии, на нее приходится более 90% всех случаев.

Норма содержания, или Сколько железа мы «носим»?

Как уже было сказано, в нашем организме содержится 2,5–4,5 г железа, и его запас необходимо постоянно пополнять.

Женщинам требуется больше железа, чем мужчинам — это объясняется ежемесячными кровопотерями во время менструаций, а также некоторыми особенностями гормональной системы. В среднем женщина должна ежедневно получать 15 мг железа, а во время беременности и лактации — 20 мг и даже больше.

Мужчинам необходимо 10 мг железа ежедневно.

Детям и подросткам до 18 лет необходимо получать 5–15 мг железа в сутки — потребность в этом элементе повышается с возрастом.

Важно!
Рацион питания современного человека практически не позволяет получать достаточное количество железа с пищей. В среднем мы потребляем около 10–20% от ежедневной нормы железа. Остальное можно восполнить при помощи биодобавок и витаминных комплексов.

Ничто не дает такого точного представления об уровне железа в организме, как обычный биохимический анализ крови, который можно сделать в любой лаборатории.

Нормальный уровень железа для мужчин — от 11,64 до 30,43 мкмоль/л, у женщин — от 8,95 до 30,43 мкмоль/л. У новорожденных детей норма содержания железа в крови гораздо выше — от 17,9 до 44,8 мкмоль/л. Но уже к концу первого года жизни она понижается до 7,16–17,9 мкмоль/л, а к пубертатному периоду достигает взрослых показателей.

Недостаток и переизбыток железа в организме человека: причины и последствия

Избыток железа встречается гораздо реже, чем недостаток. Такая ситуация часто складывается при очень высоком содержании железа в питьевой воде, при болезнях печени и селезенки, а также при метаболических нарушениях. Избыток железа включает такие симптомы, как непрекращающиеся расстройства пищеварения (метеоризм, диареи и запоры, тошнота и рвота, изжога), упадок сил и головокружения, появление пигментации на коже. Если не предпринимать никаких мер, возможно развитие осложнений — артритов, диабета, заболеваний печени. Некоторые специалисты также полагают, что переизбыток железа — один из факторов риска при развитии онкологических заболеваний.

Недостаток железа диагностируется гораздо чаще. И, как правило, он вызван несбалансированной диетой, бедной этим элементом. Другие типичные причины недостатка железа в организме — его активный расход (во время роста, беременности и кормления грудью), кровопотери из-за травм, операций, внутренних кровотечений или обильных менструаций, гастриты, глистные инвазии и дисбактериозы (из-за этих болезней нарушается процесс всасывания железа), нехватка витаминов С и В12, без которых железо не усваивается, нарушения в работе щитовидной железы и отравление свинцом.

Снижение иммунитета, вызванное нехваткой железа, рано или поздно приводит к тому, что инфекционные заболевания приобретают хронический характер, и это одна из главных опасностей дефицита железа. Железодефицитная анемия — значительный фактор риска при развитии сердечной недостаточности и заболеваний печени. Особенно опасна анемия для беременных — у матерей, страдавших ею во время вынашивания ребенка, часто рождаются дети с врожденной анемией.

Как поднять уровень железа?

Даже если анализ крови показал дефицит железа в организме, не стоит немедленно бежать в аптеку за минеральным комплексом и считать, что вопрос закрыт. Необходима консультация врача, так как недостаток железа в организме может говорить о наличии серьезных заболеваний, при которых всасывание железа нарушено.

Если дефицит железа в организме вызван неправильным питанием, это легко поправить.

Диета. Необходимо есть как можно больше продуктов с высоким содержанием железа. Самые ценные его источники — красное мясо, субпродукты (особенно печень), устрицы, яйца, орехи, бобовые, яблоки, гранаты, изюм, инжир. Нужно также пополнить рацион продуктами, которые содержат витамин С (облепиха, шиповник, брюссельская капуста, цитрусовые) и витамин В12 (рыба и морепродукты), они нужны для того, чтобы поступающее железо усваивалось. Употребление чая, кофе и газировки лучше ограничить, а от алкоголя следует отказаться совсем.

Витаминные комплексы. Дополнительный прием витаминов — эффективный способ профилактики дефицита железа в организме. Помимо этого элемента, в комплекс должны входить витамины А, С, Е и D, все витамины группы В, а также медь, марганец и цинк — это оптимальный состав «спасательной команды» при железодефиците.

БАДы. Существует немало биологически активных добавок для людей, страдающих нехваткой железа. Самым известным БАДом для улучшения состояния при анемии является, пожалуй, знакомый всем с детства гематоген. Это сладкая плитка, напоминающая ирис и содержащая большое количество альбумина — природного источника железа.

Если у дефицита железа в организме нет других причин, кроме неправильного питания, уже через месяц-другой при помощи диеты, БАДов и витаминов можно добиться улучшения. А чтобы ускорить процесс, рекомендуем больше двигаться — физическая активность способствует насыщению тканей кислородом и помогает справиться с усталостью и сонливостью — первыми признаками нехватки железа.

www.kp.ru

6 продуктов, в которых больше железа, чем в яблоках

По статистике, дефицит железа является наиболее распространенной формой дефицита питательных веществ, особенно среди детей и беременных женщин. Недостаток железа в организме может вызвать железодефицитную анемию и сделать вас более восприимчивыми к болезням и инфекциям, а что касается беременных женщин, врачи предупреждают, что это несет в себе риск преждевременных родов.

Итак, сколько железа в день вы должны получить? Суточная норма для женщин в возрасте от 19 до 50 лет составляет 18 мг, для беременных женщин — 27 мг, для мужчин в возрасте от 19 до 50 лет — 8 мг.

Напомним, что существует два типа железа: гемовое (его можно получить из животных источников) и негемовое (поступает в организм из растительных источников). С детства мы знаем, что достаточно железа содержится в зеленых яблоках, но это, естественно, не единственный источник полезного элемента. В этом материале мы собрали богатые железом продукты как растительного, так и животного происхождения, которые обязательно нужно включить в рацион.

Печень

Печень и потроха являются одними из лучших источников гемового железа с добавлением, в качестве бонуса, других минералов, витаминов и белка. «Говяжья печень содержит невероятно много железа, до 5 миллиграммов на один кусок, — говорит Everyday Health эксперт в области здорового питания и колумнист New York Times Франс Лагерман-Рот (Frances Largeman-Roth). — А это больше четверти дневной нормы для взрослой женщины. Свиная печень — еще более разумный вариант, так как она содержит больше железа и витамина С«.

Но обратите внимание, что печень следует потреблять в умеренных количествах, так как она содержит достаточно холестерина. Если вы не любитель печени, сделайте ставку на другие железосодержащие продукты животного происхождения, такие как яичные желтки и красное мясо.

Устрицы

Обожаете морепродукты? Теперь у вас есть повод баловать себя ими чуть чаще, чем обычно. Конечно, цены на морепродукты могут «кусаться», но польза вкупе

med.vesti.ru

что богато на вещество и что нужно есть для повышения гемоглобина

Человек не может нормально жить без большой группы веществ, которые составляют основу окружающего материального мира – микроэлементов. Одним из наиболее неожиданных для непосвященных в тайны диетологии людей является факт, что организм человека содержит огромное количество металлов, в частности – железо. Рассмотрим, где содержится железо, для чего оно нужно, в каком виде пребывает в тканях и клетках, какие последствия влечет отклонение от нормы в ту или иную сторону.

…

Вконтакте

Facebook

Twitter

Мой мир

Функции железа в организме

Обратите внимание! Витамины, микроэлементы, соли, щелочи и кислоты – все это составляющие клеток тканей.

В наши дни из различных источников можно получить массу информации по поводу того, что полезно и что вредно, какие продукты богатые железом.

На протяжении многих десятков лет одной из отправных точек на пути к здоровью, диетологи по праву считают нормальное содержание этого одного из самых распространенных в природе металлов. А что делать, когда наступают признаки недомогания:

• достаточно часто без видимых причин меняется настроение, сам человек отмечает беспричинное веселье или грусть без всяких на то оснований;
• наблюдаются приступы апатии, отсутствует интерес к жизни, человек ощущает значительную нехватку сил;
• постоянное общее недомогание, головокружение, нарушение пищеварения и усвоения пищи;
• отмечается ломкость ногтей, появление на них белых полосок, несколько реже начинают болеть и кровоточить десна.

В подобной ситуации необходимо срочно обращаться к доктору, который традиционно назначает исследование крови. Почему? Обычно подобные признаки снижения жизненных сил наблюдаются как следствие низкокалорийных разгрузочных диет, когда преследуется цель быстрого снижения общей массы тела, когда продукты с высоким содержанием Fe исключаются из меню.

Немаловажную роль в плохом самочувствии играет наличие в анамнезе обильных затяжных менструаций, кровоточащих язв различной этиологии и локализации, варикозных и геморроидальных узлов. Подобное явление связано с определенной особенностью железа как микроэлемента. Оно содержится в крови, а именно в ее элементах.

Состав крови

В чем содержится железо, каким образом железо влияет на формулу крови?

Каждому из нас неоднократно приходилось проходить медицинское обследование и сдавать кровь для проведения клинических лабораторных анализов.

Плазма крови содержит определенный набор клеток крови, отличающихся как по строению, так и по функциям:

1. В первую очередь определяется количество эритроцитов — красных кровяных телец, где и содержится железо.
2. Вторым по значению показателем является уровень лейкоцитов, являющихся белыми тельцами крови.
3. Фактор, определяющий свертываемость крови – показатель количества кровяных пластин, называющихся тромбоцитами.

Особая роль эритроцитов состоит в том, что на них лежит доставка кислорода в клетки и возвращение в систему легких углекислого газа. Эритроциты состоят из клеточных элементов, которые заполняет гемоглобин – содержащий огромное количество железа белок.

Преобразование микроэлемента

В процессе переваривания и усвоения железосодержащих продуктов в организме происходит преобразование поступающего пищевого микроэлемента в гемовую и негемовую формы. Их различие в следующем:

• Гемовая форма микроэлемента является производной белков животного типа, который в огромном количестве содержится в мясных блюдах. Это железосодержащие мясные продукты при анемии, список которых принципиального значения не имеет. Лучше всего потреблять красные крупноволокнистые виды – говядину, телятину, баранину, более приемлемы в данном отношении. При употреблении блюд, усвоение железа происходит без затруднений и практически полностью.
• Другой, не менее важной формой является хелатный тип, когда железо, в большом количестве содержащееся в растительных продуктах, продуцируется в сопровождении потребления мяса. Растительный белок, сахар, соль, укроп, щавель, базилик, петрушка отлично усваиваются, и позволяют обогатить кровь столь ценным микроэлементом. В каких фруктах много микроэлемента? Конечно же, в яблоках, абрикосах, изюме.

Ферумсодержащие продукты поступают в систему пищеварения извне, где происходит их переработка и всасывание через мембраны клеток эпителия слизистых оболочек, покрывающих поверхность стенок кишечника. Только после этого жизненно необходимый элемент попадает в среду своей деятельности – кровеносное русло.

Суточные нормы потребления

Употреблять даже самые полезные продукты без соблюдения меры настолько же вредно, как и ограничивать себя в них – наступает анемия. Нормы потребления Fe представлены в таблице.

Ее причинами являются наследственный фактор, менструации и патологические явления, сопровождающиеся кровотечением, выделением пота и отторжением кожного эпителия.

Продукты с высоким содержанием Fe при беременности дают возможность хорошо развиваться растущему плоду и пополняют значительные потери микроэлемента.

Следует знать, в каких продуктах содержится железо, предназначенное для повышения гемоглобина:

1. Южные плоды – сливы, изюм, инжир, курага, абрикосы в виде сухофруктов.
2. Яблоки в свежем виде, печеные, сушеные, вяленые содержат много железа.
3. Дары моря – моллюски, устрицы, мидии, все сорта рыбы, в особенности сардины и остальной доступный ассортимент морепродуктов.
4. Мясо. В частности печень, говядина, баранина, курица, индейка. В какой печени содержится больше железа, можно узнать у диетолога или терапевта.
5. Каши из злаков – риса, гречки, овсянки и ее хлопьев в сочетании с цельнозерновым хлебом.
6. Идеальный вариант для женщин в положении заключается в употреблении бобовых. Блюда из нута, зеленого горошка или сушеного гороха, бобов, обычной и красной фасоли, чечевицы являются настоящим кладезем железа.
7. Поклонникам низкокалорийных диет подойдут овощи, относящиеся к листовому типу – салат, капуста, шпинат, щавель. Здесь есть витамины, содержащие железо и целый список других элементов, таких как цинк, магний, кальций, фосфор.

Гурманы могут пополнить свой рацион миндалем, арахисом, кешью, фисташками, грецкими и кедровыми орехами. Достаточно большой выбор продуктов позволяет составлять не только разнообразное полезное меню, но и в полной мере наслаждаться вкусом, получая столь полезный микроэлемент.

Превышение нормы

Это также отрицательно сказывается на здоровье, и проявляется в виде гемохроматоза.

Он характерен изменением цвета лица, увеличением печени, тахикардии, аритмии, нарастанием кожной сухости и зуде, одышкой.

Почти полностью утрачивается аппетит, активизируется рвотный рефлекс, развивается острый нефрит.

Обратите внимание! Редкий факт, но при превышении нормы железа в организме возможна смерть пациента.

Видео: самые богатые железом продукты

Вывод

Безусловным лидером по содержанию железа является печень, но поклонникам вегетарианского питания она не подходит. Для пополнения в данной ситуации нормы железа, диетологи рекомендуют активно включать в меню продукты, где содержится много витамина С. Это соки из лимона, апельсина, грейпфрута, помидоров, а также введение в рацион сладкого перца, брокколи, лука, зелени, шиповника, облепихи, клубники, рассола квашеной капусты.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

doktora.guru

Болит живот после курения: что делать?

У заядлых курильщиков бывают случаи, когда болит живот после курения, ведь никотин оказывает пагубное влияние не только на легкие, сердечно-сосудистую систему, но и на желудочно-кишечный тракт. При ослабленном иммунитете могут возникнуть и дополнительные симптомы, вызывающие скачки артериального давления, сбои в работе центральной нервной системы, тошнота, головокружение.

Что делать, если проявляется болевой синдром в животе?

Для активного курильщика проявление боли в поджелудочной железе или животе является плохим сигналом. Зачастую, если при курении чувствуется тошнота, спазм, это является признаком либо гастрита, либо язвы желудка.

Дополнительно возникает изжога, неприятная тяжесть в животе и отрыжка, доставляющая массу проблем. При подобном нарушении работы внутренних органов проявляется и воспалительный процесс в системе пищеварения, вызывая неприятный запах изо рта, убрать который можно, только если навсегда избавиться от пагубной привычки, вредящей здоровью и жизни человека.

Наиболее правильным и верным решением будет обращение к доктору, который проверит состояние легких, сердца и желудочно-кишечного тракта, назначит сдачу анализов и лечение.

Причины проявления спазмов

1. Никотин способствует расслаблению и ослабеванию мышц желудочно-кишечного тракта, вследствие этого могут возникать различные спазмы и реакции на разные внутренние раздражители.
2. Если человек является долгосрочным и интенсивным курильщиком, то организм со временем начинает накапливать все вдыхаемые из сигаретного дыма вещества — смолу, угарный дым. А при отказе от этой пагубной привычки все токсины начинают постепенно выводиться, вызывая дополнительную нагрузку на печень, почки, от этого появляются неприятные ощущения — тошнота, спазмы.
3. Всем известно, что несколько выкуренных сигарет могут привести к никотиновой зависимости, и от этого клетки начинают подстраиваться под очередную дозу. Резкий отказ от курения способен вызвать шок и сбой в их работе, за этой цепочкой следует и проблема с кишечником и желудком.
4. Специалисты утверждают, что если человек регулярно выкуривает несколько сигарет в день, то процесс пищеварения немного затормаживается, а если прекратить получение никотина и смолы, то постепенно все процессы восстанавливаются, и это может привести к некоторым болевым ощущениям.
5. Резкий отказ от выкуривания сигарет приводит все внутренние процессы в стрессовое состояние, вызывая возможные имеющиеся в начальных стадиях обострения и заболевания внутренних органов.

Последствия недолеченных проблем

Возврат к курению может не только усугубить появившиеся проблемы, но и привести к возникновению новых, более опасных, к которым относится онкология, инфаркт миокарда или инсульт.

Недостаток или уменьшение дозы никотина может привести к расстройствам пищеварительной системы — тошноте, запору или поносу.

Необходимость в лечении

Если человек решил бросить курить без помощи специалиста, у него могут возникнуть проблемы — нервозность, приступы тошноты, расстройства желудка. При обращении к специалисту необходимо обязательно уточнить, что происходит отказ от вредной привычки — это поможет избежать подозрений на ряд заболеваний, постановки ошибочного диагноза и неправильного лечения.

Доктор даст ряд рекомендаций, которые помогут наименее болезненно перенести этот период оздоровить и восстановить поврежденные никотином и смолой внутренние органы:

1. На некоторое время лучше прекратить или ограничить прием жирной пищи, напитков с содержанием газа и чрезмерно соленой продукции. Они создадут дополнительную нагрузку на пищеварительный тракт, усугубляя проблемы, возникшие у человека.
2. Обязательно необходимо принимать теплую, жидкую пищу: супы, бульоны.
3. Спорт создаст условия для получения удовольствия не от никотина, а от ежедневных тренировок, улучшая здоровье и общее состояние организма. В качестве альтернативы можно применять прогулки на свежем воздухе в вечернее время перед сном.
4. В период отказа от сигарет нужно увеличить употребление обычной воды без газа, компотов, морсов, свежевыжатых фрешей.
5. При появлении поносов нужно добавить в пищу небольшое количество блюд из риса для укрепления перистальтики кишечника.
6. Если начали проявляться сильные и острые боли в области желудка или кишечника, нужно в обязательном порядке обратиться за помощью к специалисту, это поможет избежать разрастания возможных язвочек и внутреннего кровоизлияния, приводящего к тяжелым последствиям.

Запрещается прием обезболивающих медицинских препаратов, которые могут скрыть симптомы как язвы, так и аппендицита, пренебрежение этими советами, может привести к летальному исходу.

Специалисты запрещают и прикладывание к брюшной полости грелки, льда, чтобы избежать резкого переохлаждения или перегревания, которые способны значительно ухудшить состояние человека.

Оценка статьи:

Поделиться с друзьями:

Советуем к прочтению

nekuru.com

причины и способы устранения боли

Большинство курящих людей задаются вопросом о том, почему после курения болит живот, но мало кто решается на то, чтобы избавиться от этой вредной привычки. К сожалению, количество приверженцев курения сигарет с годами не уменьшается, поэтому возрастает число случаев нарушений желудочно-кишечного тракта. Воздействие сигаретного дыма приводит к поражению практически всех органов и нарушает работу многих систем. Попытаемся разобраться, почему болит живот после курения и что делать в такой ситуации.

Какое действие оказывает табачный дым на организм

Когда табачный дым попадает в организм, негативному влиянию сначала подвергается дыхательная система. Смолы, канцерогены, токсины, яды и химические соединения — все это наполняет дыхательные органы и оседает на них. Со временем органы приступают к переработке поступивших вредных веществ, но при частом курении они не успевают справляться со своими функциями.

Токсины оседают на легких и печени, забивая их ткани и нарушают работу всех естественных процессов, происходящих в организме.

Большой вред наносит курение сигарет и для желудка. Во время придания вредной привычке, дым попадает в желудок вместе со слюной. Кроме того, никотин всасывается в его стенки и раздражает слизистую, что может сопровождаться болями.

Никотин провоцирует обильное слюноотделение, из-за которого в кишечнике вырабатывается большое количество соляной кислоты. Он пытается переварить слюну, содержащую токсины, но при этом вредные вещества разъедают слизистую, что становится причиной исчезновения ее защитного слоя.

Когда куришь, негативному влиянию подвергаются не только органы желудочно-кишечного тракта, но и мозг. Особенно пугает то, что никотин может достигнуть головного мозга всего за 8 секунд после попадания дыма от сигарет в ротовую полость. Кроме того, что это приводит к психологической зависимости, от подобного воздействия могут возникнуть различные нарушения в работе центральной нервной системы.

Почему от курения может возникнуть боль в желудке

Так почему же после длительного курения болит живот? Этот симптом может возникнуть по таким причинам:

1. Болит живот от частого курения сигарет потому, что никотин сужает сосуды, отчего они спазмируются и это приводит к нарушениям в восстановлении стенок желудка. Помимо этого, его слизистая находится под постоянным раздражением, возникающим из-за воздействия вредных веществ.
2. Как мы отметили раньше, никотин повышает выработку соляной кислоты. Это приводит к повышению кислотности желудочного сока. При регулярном раздражении слизистой желудка происходит воспаление его стенок. При постоянном процессе воспаления оно может перерасти в хроническое, что станет причиной возникновения язв и эрозий. Это одна из причин почему может болеть живот, особенно если сильно болит низ живота.
3. Из-за попадания токсинов и канцерогенов в организм нарушается работа желудочно-кишечного тракта. Результатом этого становятся проблемы с перевариванием пищи, которая застаивается в желудке и растягивает его. От этого может возникнуть жуткая боль внизу живота после принятия пищи.
4. При возникновении нарушений в работе желудка возникает беспорядочная выработка желудочного сока, что тоже приводит к возникновению нарушений в переваривании пищи, по той причине, что желудочный сок вырабатывается не тогда, когда еда попадает в кишечник, а независимо от этого.

Любые боли, возникающие в районе живота у курильщика, появляются из-за курения сигарет. При совокупности всех этих факторов может развиться патология ферментной системы, которая приведет к таким заболеваниям, как язва, гастродуоденит и рак.

Возникновение болей после отказа от вредной привычки

Почему же появляется подобный болевой синдром, когда человек бросил курить? Стоит отметить, что боли в животе после отказа от курения не являются нормальным явлением. Необходимо срочно обратиться за помощью к врачу при их возникновении. Болевой синдром может появиться не только в желудке, но и в печени, поджелудочной железе или желчном пузыре. Заболевания этих органов возникают из-за пристрастия к табачным изделиям.

Если после отказа от вредной привычки, человека начали мучить боли в животе, что раньше не происходило, то только врач может сказать в чем причина. Практически каждый курильщик со временем приобретает какую-то желудочную патологию. Перед тем, как пойти на прием, нужно соблюсти некоторые меры:

• не курить;
• не принимать обезболивающие препараты;
• не применять никаких действий с кишечником.

Применение обезболивающих средств может исказить проявление заболевания и завуалировать серьезную ситуацию, которая может потребовать проведения операции.

Также крайне не рекомендуется использовать грелку. Использование этого изделия для того, чтобы уменьшить боль в животе может привести к непредвиденным результатам, одним из которых может стать распространение инфекции и возникновение сепсиса.

Как можно облегчить ситуацию

При отказе от вредной привычки, рекомендуется проконсультироваться у специалиста. Он предложит несколько рекомендаций, способных помочь организму восстановить внутренние органы. К ним относится:

• снижение количества жирной и чересчур соленой пищи в ежедневном рационе, так как она может создать дополнительную нагрузку на пищеварительный тракт, что усугубит возникшие проблемы;
• увеличить прием теплой и жидкой пищи, такой как супы и бульоны;
• занятия спортом позволяют не только контролировать вес, но у улучшат общее состояние организма, для начала рекомендуется совершать пешие прогулки и ходить в бассейн;
• увеличить употребление свежевыжатых соков, морсов, а также воды без газа.

Во время возникновения сильного желания закурить рекомендуется сменить деятельность, отвлечь себя чем-то, съесть семечки или орехи. Очень помогает поддержка родных и близких. Также следует избегать компании курильщиков, ведь это не только может привести к срыву, но и пассивное курение может стать триггером к возникновению болевых ощущений.

Боли в животе от курения говорят о наличии проблем. А лучшим способом избавиться от таких проблем является отказ от того, что их вызывает — табачной продукции.

doloykurit.ru

Может ли от сигарет болеть живот

Оглавление статьи:

Люди, связавшие собственную жизнь с сигаретами, часто испытывают различные сбои в работе организма. Причем думать, что под удар попадают только легкие, сердечно сосудистая система, ошибочна. Сигаретная продукция наносят удар буквально по всем органам, не исключением становится желудочно-кишечный тракт. Особенно проблеме подвержены курильщики со слабой иммунной системой. Ведь кроме этого происходят сильные скачки давления, центральная нервная система испытывает стресс, головокружение, тошнота, даже бывает, что после курения болит живот.

Болит живот после курения сигарет: как поступать?

Если во время частого употребления начинают появляться боли, то причиной подобного неприятного ощущения может стать развитие гастрита, язвы желудка. Подобные болезни обычно сопровождаются изжогой, отрыжкой, постоянной тяжестью, неприятный запах изо рта. Выпить таблетку недостаточно, необходимо навсегда отказаться от пагубной привычки.

Самое главное обратиться за медицинской консультацией, врач возьмет нужные анализы, проверит состояние внутренних органов, назначит правильное лечение. Если после курения болит живот паниковать нельзя, самое главное понять — полноценная жизнь важнее всего, нужно навсегда отказаться от вредных привычек.

Почему болит живот после курения: причины

Выкуривать сигареты – плохая привычка, наносящая серьезный урон внутренним органам, состоянию кожи, волос. Ученые выяснили, почему болит живот после курения. Оказывается, виной несколько причин:

1. Никотин обладает расслабляющим действием, вследствие — происходит ослабление мышц. Любой внутренний раздражитель может привести к появлению болевых ощущений.
2. Длительное злоупотребление провоцирует накопление угарного дыма, смолы. Для нормальной жизнедеятельности организму нужно их вывести. Печени, почкам приходиться работать ускоренно, а отсюда появление неприятных спазмов.
3. Часто после курения болит живот вследствие развития стойкой зависимости, избавиться от нее сложнее. Оказывается, подобная попытка вызывает сильный стресс, приводящий к неприятностям в работе кишечника, желудка.
4. После курения болит живот обычно у заядлых курильщиков. Причиной заторможенное пищеварение. Чтобы восстановиться необходимо навсегда отказаться от вредной привычки.

Никотин оказывает только плохое влияние на организм человека. Поэтому лучше отказаться от сигарет.

Болит живот после курения сигарет: последствия

Большая опасность пагубного пристрастия — зависимость развивается стремительно. Часто, человек не замечает, что не может существовать без «дымящейся подруги». Поэтому осознав, вернуться к здоровой жизни сложно.

Отказ проходит на фоне повышенной нервозности, повышается аппетит, а главное появляются сбои работы пищеварительной системы. Противостоять этому трудно, многие вновь поддаются соблазну, но стоит понимать данное решение совершенно неоправданно.

Лечение боли в животе от никотина

Ошибка большинства курильщиков – недостаточная мотивация. Постоянно желания закурить, нервозность, раздражительность, прибавка в весе заставляет вновь пойти по кривой дорожке. Человек решаясь начать новую жизнь, должен быть готовым к трудностям, скоро все восстановиться.

Лучше отправиться лечиться в специальной клинике или проходить реабилитацию под контролем специалиста. Опытный врач сможет провести тщательный анализ состояния органов, назначить правильную терапию. Успех обязательно наступит. Хоть процесс реабилитации требует достаточно времени, сил, терпения, все того стоит.

Обычно любая терапия включает вспомогательные действия:

1. Временно отказаться от жирной пищи, алкоголя, газированных напитков. Данные продукты создают дополнительную нагрузку на желудочно-кишечный тракт, что сильнее усугубляет положение.
2. Чаще употреблять теплую пищу: бульоны, супы.
3. Найдите полезное хобби, займитесь спортом, больше времени проводите на свежем воздухе. Подобные манипуляции помогут отвлечься от дурных мыслей, а главное укрепить собственное самочувствие.
4. Необходимо повысить употребление воды, компотов, морсов.
5. Если возникнут проблемы с появлением поноса, следует укрепить стул при помощи риса. Рекомендуется готовить больше блюд с крупой.

Если возникли острые, сильные боли в области желудка рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Шутить со здоровьем нельзя, иначе последствия могут оказаться трагичными.

Всем давно известно, что курение оказывает пагубное действие на весь организм. Не исключение и желудок.

Многие курильщики, которые злоупотребляют табачной продукцией на протяжении длительного времени, замечают, что у них от курения болит желудок.

Но, к сожалению, практически никто из них не придают этому значения и даже не представляют, какое пагубное воздействие оказывают на организм сигареты, когда человек встав утром, начинает курить на голодный желудок.

Возможные причины болевых ощущений в животе у курильщика

Многие люди, выкуривая сигареты, могут замечать, что после курения болит желудок.

Этому признаку есть определенное объяснения, в первую очередь это негативное воздействие сигарет на функционирование кишечника.

Даже те люди, которые отказываются от этой пагубной привычки, могут ощущать болевые ощущения.

Язва желудка в следствии многолетнего табакокурения

Но не всегда язва является причиной боли, бывает так что такие ощущения возникают в результате того что химические вещества, которые входят в состав сигарет раздражают слизистую желудка и тем самым провоцируя возникновение болевые приступы.

Кроме всего прочего, ученым удалось доказать, что именно никотин оказывает пагубное воздействие на желудок человека, что в процессе долгого и систематического курения приводит к достаточно серьезным осложнениям.

В том случае если человек кроме курения злоупотребляет еще и спиртными напитками, то пагубное воздействие на желудок усиливается в несколько раз.

Это происходит вследствие того, что выпитые спиртные напитки раздражают стенки человеческого желудка, а табачный дым в этот момент значительно усугубляет ситуацию.

В этот момент происходит значительное увеличение количества желудочной кислоты и ухудшение притока крови к желудку.

Если человек лечит язву желудка, то курение в этот период значительно задерживает процесс заживления существующих в настоящее время язвенных образований.

Обращение к врачу гастроэнтерологу при болях в желудке

Когда у человека после курения болит желудок, ему следует незамедлительно обращаться в медицинское учреждение.

В такой ситуации игнорирование симптомов, а также самостоятельное лечение может привести к серьезным и опасным не только для здоровья, но и жизни последствиям. Кроме всего прочего, даже малейшее промедление или неправильно назначенное лечение может залечить патологию и затруднить дальнейшее лечение.

Как отказ от курения влияет организм человека

На вопрос может ли от курения болеть желудок, мы с вами уже ответили и этот ответ полностью утвердительный.

Теперь давайте определимся после того как человек полностью отказывается от курения что происходит в его организме.

В том случае, когда человек на протяжении длительного времени курит, то весь его организм приспосабливается к вредным веществам, которые систематически поступают в человеческий организм и начинает функционировать, несмотря на пагубное воздействие.

После того как человек бросает курить организм испытывает сильнейший стресс и в результате этого происходит сбой во всех обменных процессах.

Для стабилизации организма ему потребуется определенный промежуток времени.

Набор лишнего веса после избавления от табачной зависимости

В этот период организм сможет заново адаптироваться и научиться функционировать без систематического поступления химических и отравляющих компонентов, которые содержаться в табачном дыме.

В процессе отказа от такой пагубной привычки, как курение в организме происходит развитие синдрома отмены, который сопровождается следующими признаками:

1. появляются болевые ощущения в частях тела, конечностях и суставах;
2. систематически происходят приступы сухого кашля;
3. появляется изжога;
4. снижается или повышается аппетит;
5. происходит набор лишнего веса;
6. ослабляется иммунная система;
7. возникают запоры;
8. происходят резкие перепады настроения;
9. появляются головные боли;
10. наблюдается нестабильность артериального давления;
11. появляется быстрая утомляемость и постоянное ощущение слабости.

Многие курильщики после полного отказа от этой пагубной привычки наблюдают у себя необоснованные приступа вспыльчивости, агрессии, а в некоторых случаях ситуация приводит к развитию депрессии.

Что касается отказа от курения, то очень часто на начальном этапе у людей появляются болевые ощущения в области желудка. Отказавшись от курения боли, не смогут прекратиться сразу же.

Но в подобной ситуации следует взять себя в руки и ни в коем случае не возвращаться к пагубной привычке. К сожалению не многие имеют представление о том, что после длительного перерыва у курильщика, повторное возобновление пагубной привычки может крайне негативно сказаться на здоровье и даже спровоцировать инсульт или инфаркт.

Улучшения работы головного мозга после избавления от никотиновой зависимости

Отказ от курения дает возможность взглянуть на жизнь с другой стороны, улучшить мозговую деятельность и повысить производительность, поэтому ни в коем случае не следует возвращаться к этой пагубной привычке, даже несмотря на то, что первое время человек будет чувствовать себя весьма отвратительно.

При появлении болевых ощущений в области желудка после прекращения курения не стоит сразу же обращаться к доктору.

Так как в процессе перестройки организма могут быть ошибочно диагностированы различные заболевания ЖКТ.

Лечение болей в животе, как помочь курильщику?

В основном боли в животе, которые возникают после отказа от курения, имеют не сильную выраженность и приводят исключительно к ухудшению самочувствия человека.

Употребление чистой воды без газа каждый день для лечения пищеварительной системы

В такой ситуации следует придерживаться следующих рекомендаций:

• нужно выпивать ежедневно около двух литров чистой негазированной воды;
• систематически следить за регулярным опорожнением кишечника и в случае даже малейших нарушений незамедлительно принимать меры по их устранению;
• следует ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе;
• отдавать предпочтение физическим нагрузкам умеренного характера;
• систематически принимать пищу;
• в ежедневный рацион обязательно следует включить жидкие и горячие блюда;
• следует отказаться от употребления соленой, жареной, копченой, маринованной пищи, а также пряностей и полуфабрикатов;
• не следует принимать обезболивающие препараты без консультации с доктором;
• ни в коем случае нельзя прилаживать грелку или другими методами согревать живот.

Когда после полного отказа от курения у человека появляются болевые ощущения в области живота, конечно же, если они не сопровождаются дополнительными симптомами, такими как рвота, тошнота и повышение температуры тела, беспокоиться не стоит.

Куриный бульон для нормализации пищеварения

Так как в основном боли очень быстро проходят, и человек возвращается к привычной для него жизни.

Если же боль сопровождается дополнительными симптомами, перечисленными выше.

То тогда нужно безотлагательно обращаться за помощью к доктору, которому стоит рассказать, о том, что вы отказались от курения.

Заключение

В том случае если после того как человек бросил курить у него болит живот, не стоит впадать в панику и заново начинать курение.

Эти ощущения пройдут за достаточно короткий промежуток времени, а у вас появиться возможность начать новую жизнь.

Видео: Последствия отказа от курения — кашель, головокружение, головная боль, отеки, запор, ожирение

Заядлые курильщики знакомы со случаями, когда возникают боли в области живота после курения, поскольку никотин способен оказать пагубное воздействие не только на ткани легких, сердечно-сосудистой системы, но и на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта.

При наличии слабой иммунной системы появляется и дополнительная симптоматика, которая приводит к гипертонии и изменениям в работе нервной системы.

Влияние курения

В последние годы количество больных с разнообразными нарушениями ЖКТ выросло в значительной степени. Почему после курения болит желудок?

Ответ заключается в том, что курение повышает риск развития многих заболеваний, в том числе:

• хроническая обструктивной болезни легких;
• заболеваний сердца и инсультов;
• нарушения кровообращения;
• рака полости рта, горла, легких, мочевого пузыря, поджелудочной железы, пищевода, желудка и шейки матки;
• остеопороза;
• осложнений беременности.

Курение также является фактором риска развития язвенной болезни. Даже если у человека нет язвы, химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, раздражают слизистую оболочку желудка, вследствие чего он может болеть.

Роль никотина как раздражителя слизистой оболочки желудка была не раз документально подтверждена в многочисленных исследованиях.

Никотин уменьшает выработку оксида азота, химического вещества, обычно продуцируемого клетками, выстилающими кровеносные сосуды.

В желудке оксид азота улучшает кровоток и усиливает выделение слизи и бикарбоната, которые помогают защитить желудок от кислотного повреждения.

Кроме того, оксид азота ингибирует секрецию желудочного сока, который содержит соляную кислоту.

Из-за притупления защитного эффекта оксида азота курение сигарет может вызвать боли в желудке, особенно, если слизистая желудка уже воспалена или повреждена.

Курение и употребление алкоголя и прием нестероидных противовоспалительных препаратов часто вызывает язву.

В то время как одна сигарета во время курения увеличивает риск развития язвы, она также усугубляет ущерб, нанесенный алкоголем и противовоспалительными средствами.

Помимо этого, курение замедляет скорость заживления существующих язв и увеличивает вероятность того, что язвы будут повторяться (рецидивировать) сразу же после проведения терапии.

Подобно тому, как уменьшенный поток крови к сердцу или мышцам вызывает боль в этих тканях, нарушение кровотока в желудочно-кишечном тракте может вызвать боль в желудке.

Не так давно в ходе исследований было описано необычное, но серьезное расстройство под названием патологическая ишемия, которая характеризуется болью в животе, вытекающей из уменьшенного или отключенного кровотока в желудочно-кишечном тракте.

В большинстве случаев, люди с висцеральной ишемией имеют суженные артерии как результат атеросклероза, который, как известно, часто встречается у курильщиков.

Тем не менее, никотин может вызвать предположительно ишемию даже у людей с нормальными артериями.

Желудок болит из-за сигарет, также по причине нескольких факторов, многие из которых могут быть аддитивными.

К примеру, если человек выпивает противовоспалительный препарат или употребляет несколько напитков и стенки его желудка уже раздражены, никотин от сигарет может привести к увеличению секреции желудочной кислоты, снизить выработку слизи и ухудшить приток крови к желудочно-кишечному тракту.

В совокупности данные факторы могут объединиться и одновременно вызвать боль в желудке. В качестве альтернативы, сигарета может вызвать боль от язвы, которая обычно протекает бессимптомно.

Многие люди не обнаруживают язву, пока она кардинальным образом не начинает влиять на желудок, а именно не вызывает развитие кровотечения или не образует дыру в слизистой оболочке желудка.

Если у человека периодически болит желудок после курения сигарет, есть необходимость совершить визит к лечащему врачу в срочном порядке.

Необходимость в лечении

Если после курения сигарет болит желудок, нет необходимости покупать лекарства в форме таблеток или употреблять различные микстуры, поскольку именно сигаретный дым – основной источник многих проблем для каждого курильщика.

Болезненные чувства в районе живота после выкуривания сигарет, трудности, связанные с болезнями кишечника, вздутие, отрыжка и изжога – это далеко не весь список проблем с ЖКТ, которые ожидают любого активного курильщика.

Почему желудок болит и что с ним делать, когда появляется болезненность после курения, могут подсказать лишь опытные доктора (гастроэнтерологи).

Более чем в 50 % ситуаций боль после курения может сигнализировать о возникновении гастритов или язвенных болезней и в этом случае невозможно обойтись без применения курса терапии.

Избавиться от чувства тяжести в области желудка, тухлого и крайне неприятного запаха из ротовой полости поможет лишь лечение воспалительного процесса и нормализация работы пищеварительного тракта, а значит, отказ от столь мощного раздражающего фактора, как курение сигарет.

Если человек принял решение бросить курить без помощи специалиста, у него могут появиться неожиданные трудности – нервозность, эмоциональность, расстройства кишечника.

Во время обращения к врачу нужно в обязательном порядке уточнить о желании отказаться от пагубных привычек — это исключит вероятность ошибочного обнаружения болезней, постановки неверных диагнозов и неправильной системы лечения.

Полезное видео

brosaem.online

Боли в животе после курения: лечение болевых ощущений

Всем давно известно, что курение оказывает пагубное действие на весь организм. Не исключение и желудок.

Многие курильщики, которые злоупотребляют табачной продукцией на протяжении длительного времени, замечают, что у них от курения болит желудок.

Но, к сожалению, практически никто из них не придают этому значения и даже не представляют, какое пагубное воздействие оказывают на организм сигареты, когда человек встав утром, начинает курить на голодный желудок.

Возможные причины болевых ощущений в животе у курильщика

Многие люди, выкуривая сигареты, могут замечать, что после курения болит желудок.

Этому признаку есть определенное объяснения, в первую очередь это негативное воздействие сигарет на функционирование кишечника.

Даже те люди, которые отказываются от этой пагубной привычки, могут ощущать болевые ощущения.

Это может возникать из-за того, что у заядлых курильщиков очень часто развивается язва желудка.

Язва желудка в следствии многолетнего табакокурения

Но не всегда язва является причиной боли, бывает так что такие ощущения возникают в результате того что химические вещества, которые входят в состав сигарет раздражают слизистую желудка и тем самым провоцируя возникновение болевые приступы.

Кроме всего прочего, ученым удалось доказать, что именно никотин оказывает пагубное воздействие на желудок человека, что в процессе долгого и систематического курения приводит к достаточно серьезным осложнениям.

В том случае если человек кроме курения злоупотребляет еще и спиртными напитками, то пагубное воздействие на желудок усиливается в несколько раз.

Это происходит вследствие того, что выпитые спиртные напитки раздражают стенки человеческого желудка, а табачный дым в этот момент значительно усугубляет ситуацию.

В этот момент происходит значительное увеличение количества желудочной кислоты и ухудшение притока крови к желудку.

Обратите внимание!

Если человек лечит язву желудка, то курение в этот период значительно задерживает процесс заживления существующих в настоящее время язвенных образований.

Обращение к врачу гастроэнтерологу при болях в желудке

Когда у человека после курения болит желудок, ему следует незамедлительно обращаться в медицинское учреждение.

В такой ситуации игнорирование симптомов, а также самостоятельное лечение может привести к серьезным и опасным не только для здоровья, но и жизни последствиям. Кроме всего прочего, даже малейшее промедление или неправильно назначенное лечение может залечить патологию и затруднить дальнейшее лечение.

Как отказ от курения влияет организм человека

На вопрос может ли от курения болеть желудок, мы с вами уже ответили и этот ответ полностью утвердительный.

Теперь давайте определимся после того как человек полностью отказывается от курения что происходит в его организме.

В том случае, когда человек на протяжении длительного времени курит, то весь его организм приспосабливается к вредным веществам, которые систематически поступают в человеческий организм и начинает функционировать, несмотря на пагубное воздействие.

После того как человек бросает курить организм испытывает сильнейший стресс и в результате этого происходит сбой во всех обменных процессах.

Для стабилизации организма ему потребуется определенный промежуток времени.

Набор лишнего веса после избавления от табачной зависимости

В этот период организм сможет заново адаптироваться и научиться функционировать без систематического поступления химических и отравляющих компонентов, которые содержаться в табачном дыме.

В процессе отказа от такой пагубной привычки, как курение в организме происходит развитие синдрома отмены, который сопровождается следующими признаками:

1. появляются болевые ощущения в частях тела, конечностях и суставах;
2. систематически происходят приступы сухого кашля;
3. появляется изжога;
4. снижается или повышается аппетит;
5. происходит набор лишнего веса;
6. ослабляется иммунная система;
7. возникают запоры;
8. происходят резкие перепады настроения;
9. появляются головные боли;
10. наблюдается нестабильность артериального давления;
11. появляется быстрая утомляемость и постоянное ощущение слабости.

Многие курильщики после полного отказа от этой пагубной привычки наблюдают у себя необоснованные приступа вспыльчивости, агрессии, а в некоторых случаях ситуация приводит к развитию депрессии.

Что касается отказа от курения, то очень часто на начальном этапе у людей появляются болевые ощущения в области желудка. Отказавшись от курения боли, не смогут прекратиться сразу же.

Но в подобной ситуации следует взять себя в руки и ни в коем случае не возвращаться к пагубной привычке. К сожалению не многие имеют представление о том, что после длительного перерыва у курильщика, повторное возобновление пагубной привычки может крайне негативно сказаться на здоровье и даже спровоцировать инсульт или инфаркт.

Улучшения работы головного мозга после избавления от никотиновой зависимости

Важно!

Отказ от курения дает возможность взглянуть на жизнь с другой стороны, улучшить мозговую деятельность и повысить производительность, поэтому ни в коем случае не следует возвращаться к этой пагубной привычке, даже несмотря на то, что первое время человек будет чувствовать себя весьма отвратительно.

При появлении болевых ощущений в области желудка после прекращения курения не стоит сразу же обращаться к доктору.

Так как в процессе перестройки организма могут быть ошибочно диагностированы различные заболевания ЖКТ.

Лечение болей в животе, как помочь курильщику?

В основном боли в животе, которые возникают после отказа от курения, имеют не сильную выраженность и приводят исключительно к ухудшению самочувствия человека.

Употребление чистой воды без газа каждый день для лечения пищеварительной системы

В такой ситуации следует придерживаться следующих рекомендаций:

• нужно выпивать ежедневно около двух литров чистой негазированной воды;
• систематически следить за регулярным опорожнением кишечника и в случае даже малейших нарушений незамедлительно принимать меры по их устранению;
• следует ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе;
• отдавать предпочтение физическим нагрузкам умеренного характера;
• систематически принимать пищу;
• в ежедневный рацион обязательно следует включить жидкие и горячие блюда;
• следует отказаться от употребления соленой, жареной, копченой, маринованной пищи, а также пряностей и полуфабрикатов;
• не следует принимать обезболивающие препараты без консультации с доктором;
• ни в коем случае нельзя прилаживать грелку или другими методами согревать живот.

Когда после полного отказа от курения у человека появляются болевые ощущения в области живота, конечно же, если они не сопровождаются дополнительными симптомами, такими как рвота, тошнота и повышение температуры тела, беспокоиться не стоит.

Куриный бульон для нормализации пищеварения

Так как в основном боли очень быстро проходят, и человек возвращается к привычной для него жизни.

Если же боль сопровождается дополнительными симптомами, перечисленными выше.

То тогда нужно безотлагательно обращаться за помощью к доктору, которому стоит рассказать, о том, что вы отказались от курения.

Заключение

В том случае если после того как человек бросил курить у него болит живот, не стоит впадать в панику и заново начинать курение.

Эти ощущения пройдут за достаточно короткий промежуток времени, а у вас появиться возможность начать новую жизнь.

Видео: Последствия отказа от курения — кашель, головокружение, головная боль, отеки, запор, ожирение

stopz.ru

Почему после курения болит желудок?

Многие заядлые курильщики замечают, что после курения болит желудок, но мало кто обращает на это серьезное внимание.

К сожалению, число пациентов с никотиновой зависимостью с годами не становится меньше. Длительное воздействие табачного дыма на органы человека приводит к серьезным нарушениям нормальной работы организма.

Что происходит в организме во время курения?

При попадании табачного дыма внутрь первой принимает удар дыхательная система. Сигаретный дым с содержанием большого количества вредных веществ наполняет легкие и оседает там.

Постепенно органы начинают перерабатывать поступившие токсины, но если человек курит часто и много, то эта способность со временем угасает. Легкие и печень, подобно губке, впитывают токсины, а они, в свою очередь, из-за большого количества блокируют функционирование естественных процессов.

Не менее вредным является употребление табака и для желудка. Во время курения дым заглатывается вместе со слюной и беспрепятственно попадает в желудок. Там никотин постепенно всасывается в стенки и оказывает сильное раздражающее действие на слизистую.

В этот момент в кишечнике вырабатывается большое количество соляной кислоты, которую провоцирует повышенное выделение слюны. Кишечник начинает активное переваривание попавшей в него слюны с содержанием токсинов. Но вредные вещества разъедают слизистую, постепенно уменьшая ее защитный слой.

Кроме прямого воздействия на желудок, никотин способен проникать в кровь и мозг. Специалисты доказали, что головного мозга никотин достигает уже через 8 секунд после первой затяжки. Большей опасностью является то, что он воздействует на центральный мозг и блокирует естественные потребности в пище.

Поэтому курение натощак представляет опасную угрозу для желудка. При блокировке чувства голода и насыщения организм не способен распознать клетки мозга и подать сигнал о нехватке питательных веществ.

Как курение связано с болями в желудке?

Каждая выкуренная сигарета наносит неотразимый вред человеку, любящему часто курить. Есть несколько моментов, из-за которых нарушается работа кишечника:

1. Из-за частого употребления никотина желудок теряет способность регулировать гуморальную и нервную работу. Неспособность распознать потребность в пище приводит к беспорядочной выработке желудочного сока. При этом нарушается процесс переваривания пищи, так как желудочный сок вырабатывается не в момент попадания продуктов в кишечник, а вне зависимости от потребности.
2. Поэтому курильщик после еды может ощущать боль в животе, так как пища не переваривается должным образом, застаиваясь в желудке и растягивая его. Никотин и смолы, содержащиеся в дыму сигарет, проникают в кровь и вызывают спазмы. При этом кровеносные сосуды сужаются, а желудок напрягает все свои мышцы. Движение кишечника нарушается, пища задерживается в верхних и нижних отделах пищеварительного тракта, желудок не способен нормально ее перерабатывать. Организм испытывает дефицит полезных веществ, которые он получает вместе с пищей.
3. Табачный дым замедляет процесс циркуляции крови, что приводит к недостаточному ее получению всеми органами. Также в этот момент спазмы кровеносных сосудов приводят к кислородному голоданию.
4. Причиной болей в желудке является сужение сосудов при каждой затяжке при курении. Из-за частых спазмов стенки сосудов повреждаются изнутри, не выдерживая постоянного напряжения.

Боли в желудке напрямую связаны с употреблением табачных изделий. Все токсины, содержащиеся в сигарете, негативным образом влияют на организм.

Первые признаки плохого самочувствия могут стать симптомом заболевания, к которому привело злоупотребление табаком. К сожалению, болезней, возникающих из-за такой вредной привычки, очень много. Совокупность всех факторов приводит к хроническим заболеваниям, чаще всего возникают: гастрит, язва, онкология, бронхит, сердечно-легочная недостаточность и многое другое. Кроме этого, курильщиков постоянно беспокоит кашель, одышка и головные боли.

Представляя, какой вред курение наносит здоровью, желательно задуматься, стоит ли им рисковать ради минутного удовольствия. К сожалению, ликвидировать последствия употребления табака после длительного периода практически невозможно. Изменения слизистой оболочки могут стать необратимы. Важно помнить, что чем раньше никотиновая зависимость исчезнет из вашей жизни, тем здоровее будет организм.

Отказ от курения станет первым шагом к здоровому будущему. Если при этом присутствует боль в желудке, то это может указывать на недостаточную выработку желудочного сока. Постоянное содержание никотина приводит к привыканию, а его резкое отсутствие является стрессом. Важно знать, что такое состояние временное, через определенный период нормальное функционирование восстановится. Но если дискомфорт продолжается длительное время, а болевые ощущения усиливаются, то нужно обратиться за помощью к специалистам.

Оценка статьи:

Поделиться с друзьями:

Советуем к прочтению

nekuru.com

Может ли от сигарет болеть живот (желудок)?

Может, так как курение значительно повышает риск развития хронического гастрита, хронического гастродуоденита, эрозивного гастрита, эрозивного гастродуоденита, язвенной болезни желудка и 12-ти пёрстной кишки, рака желудка, а также множество других неприятных болячек

Конечно от сигарет.

Не кури. От никотина сужаются сосуды.

Да, может. И тошнота, и спазм желудка. У самой когда был гастрит, если курила на голодный желудок все внутри переворачивалось… . Но это показатель того, что с желудком не все в порядке=(

может, по себе вижу…. все равно курю….

фгс пройди! и заканчивай фильтры глотать а то язву действительно язву заработаешь

Да, конечно, дым раздражает все слизистые в организме . Скорее всего, у тебя или колит, или гастрит, или язва . Надо провериться и уж, конечно бросать курить, пока молодой это не сложно .

может, ведь это же яд!!!

А ты попробуй когда куришь дико например плеваться. Чтоб никотин со слюной не попадал в желудок. Так рак и зарабатывают. Вообщем отплёвывайся чаще. Если через 2 дня не заметишь изменений — иди к врачу, там уже серьезные дела начинаются. Рак поджелудочной, рак желудка, рак легких, рак губы… выбирай сам…. вообщем пиздец. Желаю тебе здоровья богатыского и большой крепкой семьи!!! Бросай брат эту дудку бесполезную, она всю жизнь испортит.

И не только желудок, а все может болеть, это страшная отрава и гадость, фу!! ! Бросайте курить.

Не у всех хватает силы сразу бросить курить. Все мы рано или поздно бросим. А пока надо беречь здоровье. По данным Научного общества гастроэнтерологов России, хроническими гастритами в нашей стране страдает каждый второй взрослый и каждый третий школьник, независимо от того, курят они или нет. Однако, привычка к курению лишает человека большей части витаминов В и С, которые именно и участвуют в процессе обновления слизистой оболочки желудка, а гастрит – это и есть воспаление слизистой оболочки желудка, при котором происходит нарушение её восстановления, изменяется секреция (выработка) желудочного сока и нарушается сократительная активность желудка. Кроме того, общепризнанной в медицине причиной обострения при имеющемся бессимптомном гастрите (а в той или иной форме он есть у всех) является курение натощак. Поэтому, чтобы выйти из группы дополнительного риска, необходимо принять дополнительные меры, особенно, если присутствуют следующие симптомы: Неприятный вкус во рту, плохой аппетит, отрыжка с кислым привкусом, периодическая боль желудке, изжога. Еще раз повторяю, советовать бросить курить бросается каждый третий умник. И они правы. Но не все на это решаются, особенно, те, кто бросал уже и знает, как его после этого.. Надо иметь мотивацию сильную. Пока её нет, необходимо сохранять свое здоровье, компенсируя вред привычки, защищая себя. Компенсатор № 7 на сайте Smoking-life.ru предназначен для снятия этих проблем. Вот сейчас модераторы за рекламу посчитают или на слово Smoking среагируют. Интересно, почему те, кто не курят, не против, если другие сдохнут, не получив доступ к жизненно важной информации?

Это случается редко. В основном сильные позывы в туалет

Никотин – «хитрый» наркотик. Табачный яд кажется безобидным. Однако миллионы курильщиков погибает от инсультов и инфарктов. Пользы от табака нет, а вред очевиден: гнилые зубы, преждевременные морщины, противный запах изо рта, язва желудка, рак легких, болезнь Альцгеймера… Ютуб: лечение гипнозом, КУРИЛЬЩИКОВ, профессором

touch.otvet.mail.ru

Болит желудок после курения – причины, симптомы, диагностика и лечение

Курение – вредная привычка, которой страдает большое количество людей по всей планете. Никотин, а также смолы, которые содержатся в сигаретном дыме, осуществляют негативное влияние на все органы и системы человеческого организма. Относительно желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) оно состоит в раздражении слизистой оболочки, выступает предиктором возникновения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, пептической язвы. В случаях, когда болит желудок после курения, необходимо обратиться к доктору для обследования.

Пагубное влияние курения на организм в целом и на желудок в частности

Курение оказывает негативное влияние на все органы тела. Никотин, попадая в кровеносное русло, вызывает спазм сосудов. Это приводит к повышенному риску тромбообразования. Также увеличивается частота пульса и уровень систолического артериального давления. Повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему влечет за собой возникновение аритмии, стенокардии.

Согласно исследованиям медиков Великобритании, курильщики имеют статистически большую вероятность возникновения инсульта. Курение провоцирует развитие аневризмы сосудов головного мозга.

Хорошо изучено влияние курева на бронхолегочную систему. У пациентов возникают такие симптомы, как кашель, одышка, астматические приступы. Исследована прямая взаимосвязь курения с возникновением таких заболеваний как рак, эмфизема, хроническое обструктивное заболевание легких (ХОБЛ). Из-за утрудненной доставки кислорода к коже, она становится сухой, старой на вид, серой.

Многих людей интересует вопрос, может ли от сигарет болеть живот? Ответ − да. С курением связывают такие патологии желудочного тракта:

• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;
• пептическая язва;
• злокачественные новообразования полости рта, пищевода, желудка, поджелудочной железы;
• болезнь Крона;
• холелитиаз.

Исследования американских гастроэнтерологов показали, что систематическое употребление табачных изделий провоцирует неспецифический язвенный колит, полипоз кишечника

Почему может болеть желудок сразу после курения

Зачастую у людей существует привычка сочетать кофе и употребление табачных изделий. Вот почему болит в животе после курения у данной группы пациентов. Вследствие вазоконстрикции (сужение просвета сосудов) начинает от сигарет болеть желудок. В данной ситуации имеет место локальная гипоксия слизистой оболочки органов пищеварительной системы. К тканям не поступает достаточное количество кислорода. В результате – сдвиг кислотно-щелочного равновесия, раздражение рецепторов нервных окончаний и появление дискомфорта и болей. Зачастую человека начинает тошнить, болезненность возникает в участке «под ложечкой».

Также никотин и смолы вызывают обострение уже имеющихся патологий ЖКТ. При этом боль может локализоваться не только в области желудка, а и внизу, сбоку слева или справа.

Когда нужно идти срочно к врачу и к какому

У пациентов, имеющих язвенную болезнь, во время курения может резко заболеть живот. При этом болезненность очень интенсивная и острая – «кинжальная». Данная ситуация характерна для прободения пептической язвы. Она требует немедленного обращения за медицинской помощью и консультации доктора хирурга.

Второе неотложное состояние, которое может возникнуть у курильщиков – приступ бронхиальной астмы. Им склонны заболевать пациенты, имеющие данную патологию в анамнезе. Курение провоцирует бронхоспазм. Неотложная помощь состоит в использовании ингаляционных средств снимающих спазм − «Сальбутамол». В этом случае также рекомендовано в экстренном порядке обратиться за медицинской помощью.

Периодические боли в животе, одышка, кашель – повод для плановой консультации у семейного доктора или участкового терапевта.

Диагностика

Начинается со сбора жалоб и истории их появления. Благодаря этому доктор определяет доминирующие синдромы и пораженные органы. Какие симптомы возникают при заболевании различных систем человеческого организма представлено в таблице ниже.

Негативное влияние никотина на центральную нервную систему (ЦНС) проявляется нарушением памяти, плохой координацией движений.

Объективный осмотр пациента дает дополнительные важные сведенья о заболевании. Во время проведения данной процедуры доктор использует пальпацию – прощупывание, перкуссию – постукивание, аускультацию – выслушивание. Благодаря им с учетом жалоб, удается определить основные симптомы заболевания.

Из лабораторных методов рекомендовано делать такие:

• общий анализ крови – для определения присутствия воспалительного процесса, количества форменных элементов крови, гемоглобина;
• общий анализ мочи – для оценки функции мочевыделительной системы;
• анализ крови на уровень глюкозы – как скрининг сахарного диабета;
• анализ кала на яйца гельминтов;
• биохимический анализ крови – для оценки функции печени и почек, диагностики нарушений кислотно-щелочного и водно-электролитного равновесия.

В зависимости от пораженной системы органов доктор может назначить специфические инструментальные обследования. Они и их диагностическое значение представлены в таблице ниже.

При подозрении на новообразования в грудной или брюшной полости рекомендовано использовать компьютерную томографию (КТ) или магнито-резонансную (МРТ). С целью диагностики бронхиальной обструкции используют спирометрию. Метод позволяет оценить дыхательные объемы легких, а также степень сужения просвета бронхиального дерева.

Лечение

Терапия заболеваний, сопровождающихся болями в области желудка, состоит в таких принципах:

• диетотерапия – ограничение жирной, жареной, копченой пищи, пряностей;
• модификация образа жизни – отказ от вредных привычек, регуляция физической активности;
• медикаментозное лечение – применение фармакологических средств.

При необходимости завершительный этап выздоровления происходит в санаториях и курортах.

Важно! Профессор, хирург В.С. Савельев в «Руководстве по неотложной хирургии органов брюшной полости» при подтверждении диагноза прободной язвы желудка или двенадцатиперстной кишки рекомендует проводить хирургическое лечение в экстренном порядке

Как курение матери влияет на пищеварение грудничка

Курение у женщин значительно снижает вероятность беременности и физиологического ее течения. Курящие будущие мамы подвергают огромному риску внутриутробный плод. Данная пагубная привычка во время беременности ведет к хронической гипоксии плода, к нарушениям формирования и функции плаценты. В результате этого малыш не может нормально развиваться. Увеличивается шанс возникновения внутриутробных пороков, в том числе ЖКТ.

Вреден ли для желудка кальян, как обычные сигареты

Многие люди ошибочно предполагают, что курить кальян безопаснее, чем сигареты. Это не так. В данной ситуации имеет место уменьшение количества никотина и смол, которые попадают в тело человека. Но в то же время, значительно увеличивается объем угарного газа, вдыхаемого легкими. Данная химическая молекула имеет свойство блокировать транспортировку кислорода эритроцитами. Таким же образом состоят дела с использованием электронных сигарет.

Как уменьшить вред курения для желудка

Чтобы уменьшить вред от курения для желудка, пациентам, которые не могут отказаться от данной пагубной привычки рекомендовано придерживаться таких рекомендаций:

• не сочетать курение с употреблением кофе. Данная комбинация ведет к значительному сужению сосудов по всему телу;
• регулярно и сбалансированно питаться;
• употреблять достаточное количество воды;
• проходить медицинские профилактические осмотры.

Пациентам рекомендовано постепенно уменьшать количество выкуриваемых сигарет за день.

Список литературы

1. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/smoking-digestive-system.
2. https://www.nhs.uk/smokefree/why-quit/smoking-health-problems.
3. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/maternalinfanthealth/tobaccousepregnancy/index.htm.
4. Гастроэнтерология и гепатология: диагностика и лечение: руководство для
   врачей / под ред. А.В. Калинина, А.И. Хазанова; Гл. воен. клин. госпиталь им.
   Н.Н. Бурденко. – М.: Миклош, 2007. – 600 с. 
5. Наиболее распространенные заболевания желудочно-кишечного тракта и печени:
   справ. для практикующих врачей / В.Т. Ивашкин, Т.Л. Лапина, А.В. Охлобыстин,
   А.О. Буеверов. – М.: Литтерра, 2008. – 170 с.
6. Руководство по неотложной хирургии органов брюшной полости: Руководство для врачей / Под ред. акад. РАН и РАМН В.С. Савельева; ред.- составитель акад. РАМН Кириенко. – 2-е изд., испр. и доп. – М.: ООО Изд-во «Медицинское информационное агентство», 2014. – 544 с.

simptomyinfo.ru

Калорийность печеных яблок | Здоровое питание

Ноя-19-2012 Автор: KoshkaS

Диетические свойства печеных яблок:

Летняя пора, это не только солнце, воздух и вода. Это еще и огромное разнообразие свежих овощей, ягод и фруктов. А какие фрукты у нас самые популярные? Ну, конечно же, яблоки!  Кто их не любит, красные, зеленые, желтые …  А любите ли Вы печеные яблоки? Для многих, это практически повседневное блюдо и, конечно же, многим хотелось бы знать, какую имеют печеные яблоки калорийность, да и вообще какова польза печеных яблок.

Естественно, может возникнуть вопрос, а зачем запекать яблоки? Ведь можно их есть и сырыми, да и какая разница между сырым и запеченным яблоком? А разница есть.

Прежде всего, многие запекают яблоки только потому, что это вкусно. Попробуйте. Но есть и своя особенная польза печеных яблок, которая для определенных категорий людей может быть даже и большей, чем от яблок свежих.

Прежде всего, нужно сказать, что сравнительно низкая калорийность печеного яблока, это далеко не основное его достоинство. Есть у таких яблок и многие другие полезные свойства.

А польза печеных яблок состоит в том, что сам процесс запекания яблок дает возможность практически полностью сохранить полезные вещества, минералы и витамины, содержащиеся в яблоках свежих.  По данным научных исследований, печеные яблоки полностью сохраняют в своем составе такие витамины, как: С, Е, А, Н, PP и все витамины группы В.

Стоит отметить и то, что печеные яблоки содержать большое количество калия, что очень важно для людей с сердечно сосудистыми заболеваниями, так как калий необходим мышечным волокнам сердца. Богаты печеные яблоки и железом, которое поддерживает и восстанавливает состав крови и лимфы.

Диетические свойства этого блюда обусловлены не только низкой калорийностью печеных яблок, но и тем, что их с успехом можно применять в диетическом питании для того, чтобы избавиться от лишних килограммов. В основе этого метода лежит опять же высокое содержание калия в печеных яблоках. Калий является антагонистом натрия, который попадает в организм человека с обычной поваренной солью. Всем известно свойство натрия «помогать» накапливать избыточную жидкость в подкожном жировом слое человека, что в свою очередь способствует отложению жира.

Если Вы регулярно едите печеные яблоки, то это не только поможет Вам убрать лишние килограммы, но и нормализует обмен веществ, сделает Вашу кожу гладкой, и даже поможет убрать мелкие морщины.  А, кроме того, поможет улучшить работу печени  и почек. Высокое содержание пектина и клетчатки в этом блюде, очень полезно для нормализации работы желудочно-кишечного тракта.

Ну а сколько калорий в печеных яблоках?

А вот сколько:

Калорийность печеных яблок, в среднем, составляет:

  47 ккал на сто грамм продукта

Что, практически, столько же, как и в яблоках свежих. Однако стоит заметить, что это касается только яблок, запеченных «без ничего». Но если Вы будете запекать их с сахаром  или медом, то калорийность печеных яблок в таком случае будет гораздо выше. Например, калорийность этого блюда с медом и  корицей, может быть и 80 ккал на сто грамм.

А какая калорийность печеных яблок, приготовленных разными способами? А вот такая:

Таблица калорийности печеных яблок, на 100 грамм продукта:

А пищевая ценность печеных яблок, приготовленных разными способами, вот такая:

Таблица пищевой ценности печеных яблок (БЖУ) на 100 грамм продукта:

Как запекать яблоки? Да очень просто. Многие запекают их с сахаром. Но полезнее и вкуснее будет делать это с медом.

Вот вам простой рецепт:

Продукты:

• шесть штук яблок
• 2 столовых ложки меда
• немного сахарной пудры

Яблоки, естественно, моем, срезаем крышечку со стороны хвостика и удаляем серединку яблока вместе с семенами. Смазываем растительным маслом какую-либо форму или противень, выкладываем  на нее фрукты,  отверстием вверх,  в которое заливаем мед и которое после закрываем яблочной крышечкой.  Ставим в духовку,  разогретую до 200 градусов и запекаем до готовности.

Когда яблоки будут готовы, достаем их из духовки, даем им остыть и посыпаем сахарной пудрой, по вкусу. Получаем очень вкусное блюдо, которое и едим на здоровье. Если, конечно, калорийность печеных яблок, приготовленных таким способом, вас не беспокоит.

Печеные яблоки для похудения

Этот всем известный фрукт имеет невысокую калорийность, обладает массой достоинств и потому представляет огромный интерес для диетологов. Причем это касается не только свежих плодов, но и запеченных. Тем более, что если свежие яблоки повышают кислотность желудочного сока, то у печеных плодов она становится нулевой. А калорийность не повышается, если при обработке не добавлять калорийных ингредиентов.

Особенно полезно есть печеные яблоки натощак, людям с лишним весом. Они оказывают мягкое послабляющее и мочегонное действие, улучшают пищеварение, снимают отеки и оказывают противовоспалительное действие при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Печеные яблоки можно смело включать в диетическое меню. Они могут стать прекрасным завтраком, или вечерним десертом. Замечательный результат дадут разгрузочные дни на печеных яблоках.

В сезон созревания местного урожая яблок можно устроить себе яблочную диету. С ее помощью удастся без труда сбросить до 5 килограмм за неделю. И если, при повышенной кислотности желудка, гастрите и других ЖКТ заболевания свежие яблоки есть нельзя, то печеные пойдут только на пользу.

Придерживаться диеты на печеных яблоках очень просто;

на завтрак можно съедать 2 печеных яблока, кусочек черного хлеба и стакан 1,5% кефира. Обед и ужин такой же, но без хлеба.

Для перекусов используются свежие, кисло-сладкие яблоки. Пить можно только воду и несладкий зеленый чай.

Приготовление печеных яблок процесс очень простой:

Нарежьте яблоки половинками или ломтиками, удалите семечки и сердцевину, посыпьте срезы молотой корицей, запеките в духовке. Такие яблоки отлично сочетаются с обезжиренным творогом, из них легко приготовить крем, просто «вынув» ложечкой мякоть из плода и измельчив блендером.

Рецепт-десерт:

Возьмите крупные яблоки, нарежьте половинками, запеките до полуготовности. Извлеките мякоть, измельчите ее вилкой или блендером, добавьте 1-2 столовые ложки цветочного меда, или 1 спелый банан, и немного обезжиренного творога. Уложите начинку в яблочные «половинки», смажьте яичным белком и посыпьте сверху овсяными хлопьями, запеките в течение 2-5 минут, ешьте чуть остывшими.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:

prokalorijnost.ru

Калорийность Яблоки запеченные в духовке. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Яблоки запеченные в духовке».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Энергетическая ценность Яблоки запеченные в духовке составляет 46,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Яблоки запечённые в духовке. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Яблоки запечённые в духовке».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Энергетическая ценность Яблоки запечённые в духовке составляет 272 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность яблоки запеченые в духовке без сахара. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «яблоки запеченые в духовке без сахара».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Энергетическая ценность яблоки запеченые в духовке без сахара составляет 46,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность печеные яблоки без сахара. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «печеные яблоки без сахара».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Энергетическая ценность печеные яблоки без сахара составляет 46,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Яблоки, запеченные в духовке. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Яблоки, запеченные в духовке».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Энергетическая ценность Яблоки, запеченные в духовке составляет 47 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

рецепт, энергетическая ценность, польза и вред

Печеные яблоки — это десерт для красавиц, следящих за своей фигурой. Это вкусное и необычайно полезное блюдо содержит минимальное количество калорий, способствуя при этом выведению из организма холестерина и безопасной потере лишнего веса. А пектин, входящий в их состав, улучшает цвет лица и дарит коже здоровье и свежесть.

Калорийность

Сколько калорий в печеном яблоке без добавок? В 100 гр печеных яблок примерно 40-50 ккал, это почти столько же, сколько и свежих.

Если добавить к нему начинку из орехов, изюма, чернослива и полить медом или сиропом, то его калорийность может доходить до 70-100 ккал. Поэтому если вы следите за фигурой, то учитывайте этот факт.

Присутствие печеных яблок в диетическом рационе обусловлено тем, что они богаты ценным растительным волокном, которое даже после тепловой обработки не лишается своих полезных качеств, положительно влияющих на работу пищеварительной системы. Легкие углеводы, содержащиеся в продукте, заряжают организм силой и энергией.

Однако, если вы любите побаловать себя рекомендуем приготовить желейный торт «Битое стекло». Преимущество этого торта заключается в том, что ингредиенты для его приготовления недорогие и доступные, и готовится он достаточно быстро.

Польза и вред

Вкус печеных яблок всем знаком с детства. Этот любимый десерт подают с сахаром, медом, взбитыми сливками, сметаной или сливочным маслом.

Чем полезно печеное яблоко для организма? Запеченное яблоко легче усваивается организмом, поэтому в некоторых случаях оно более предпочтительно, чем сырое.

В процессе приготовления яблоки сохраняют максимальное количество полезных элементов и витаминов. Они богаты калием, железом, витаминами А, С, Е, В1, В2, В3, В6, В9, Н и РР.

• Это блюдо показано людям с проблемами пищеварения, дисбактериозом;
• Печеные яблоки положительно воздействуют на состав крови и лимфы;
• В холодное время года они повышают иммунитет, уменьшают кашель и облегчают боль в горле;
• Съеденные натощак печеные яблоки в микроволновке оказывают мягкое послабляющее и мочегонное средство;
• Благодаря противовоспалительным свойствам, они рекомендованы при отеках, холецистите и желудочно-кишечных заболеваниях;
• Входящие в их состав пектины чистят организм от токсинов и шлаков, предотвращая образование опухолей;
• Регулярное употребление печеных яблок нормализует процессы метаболизма, улучшает состояние кожных покровов;
• Этот десерт богат калием, положительно влияющим на сердечную мышцу и всю сердечно-сосудистую систему в целом;
• Активизируют работу почек и печени.

Вред запеченные яблоки могут принести только, если употреблять их в избыточном количестве или в процессе приготовления использовать слишком калорийные ингредиенты такие, как взбитые сливки или сахар. Плоды, начиненные творогом или сухофруктами, будут полезны втройне.

Как приготовить печеные яблоки?

Для приготовления в духовке следует выбирать быстро темнеющие кисло-сладкие сорта яблок. Фрукты не должны трескаться при запекании, а их кожура должна быть достаточно нежной. Чтобы готовые печеные яблоки получились красивыми и полезными, нужно выбирать твердые плоды с плотной кожицей, без повреждений и гнили. Отлично подходят «Антоновка», «Симиренко» и «Гренни Смит».

Идеально, если это будут плоды с собственного участка, в противном случае отдавайте предпочтение отечественным сортам с легким налетом. Блестящие глянцевые яблоки, как правило, обработаны воском, что делает их кожуру не пригодной для употребления в пищу.

Плоды нужно не только грамотно выбрать, но и правильно подготовить к запеканию. Прежде всего, тщательно вымойте яблоки и аккуратно удалите сердцевину и семена, следя за тем, чтобы разрез не получился сквозным. Затем выложите их в глубокую емкость, добавьте немного воды и запекайте блюдо около получаса при 180-200оС.

Не нужно при запекании добавлять сахар, так как сами плоды содержат его в достаточном количестве. Если готовый десерт покажется вам кисловатым, можно приправить его медом.

Разнообразить десерт можно, если в центр каждого фрукта положить пару ложек меда и запечь в микроволновке около 20 минут.

Особенно ароматным и вкусным получится блюдо, если в качестве начинки взять орешки и корицу. В таком случае оно может стать оригинальным гарниром к рыбе и мясу.

Яблоки запеченные в сливках

Это невероятно нежный десерт, который понравится и взрослым и детям.

Для приготовления понадобятся:

• Килограмм кисло-сладких яблок;
• 10 желтков;
• 1 ч.л. картофельного крахмала;
• Литр густых, но нежирных сливок;
• Стакан сахара;
• Изюм, грецкие орехи, цукаты по вкусу.

Сначала приготовьте сливочный сироп. Разотрите желтки и смешайте их со сливками, сахаром и крахмалом. Доведите смесь до кипения.

Уберите из яблок сердцевинку и уложите их в жаропрочную посуду. Начините плоды цукатами, изюмом и орехами и залейте все приготовленным густым сиропом.

Противень поставьте в прогретую духовку на 40 минут. Перед подачей десерт можно присыпать сахарной пудрой и полить джемом из фруктов и ягод.

Запеченные яблоки далеко не единственный десерт, которым вы можете порадовать родных и близких. Не менее популярным является рецепт вафель для домашней вафельницы, в которые можно завернуть различную начинку. Такие вафли являются отличным завтраком.

Пирожное «Картошка» — это один из десертов, которые легко приготовить самому. В данной статье рассказано как сделать пирожное «Картошка» своими руками в домашних условиях. Отличное лакомство, которое нравится и взрослым и детям.

Видео-рецепт яблок запеченных в духовке

Порадуйте себя вкусным десертом в виде запеченных яблок. Помощь в приготовлении окажет данное видео.

Читайте также:

ladynumber1.com

Сгустки крови в кале: повод бить тревогу!

От появления сгустков крови в кале не застрахован никто. Это может быть обнаружено и у взрослого человека, и у ребенка. Однако, важно понимать, что кровь в кале – это очень тревожный признак какого-то заболевания. Зачастую кровь в стуле говорит о наличии заболевания в желудочно-кишечном тракте. Это может быть сигналом серьезных заболеваний. Например:

• Повреждение слизистой оболочки и сосудов кишечника
• Опухоль в двенадцатиперстной кишке
• Новообразование в толстой кишке

Нет смысла сидеть дома и догадываться, в чем же причина. Надо немедленно идти на обследование в поликлинику.

Причины появления кала с кровью

Патологии ЖКТ провоцирую появление крови в кале.

При обнаружении сгустков крови в кале нужно бить тревогу. Это может быть следствием серьезных патологий в ЖКТ.

Если вовремя обратиться к врачу, то можно избежать плачевных последствий. Ведь не зря врачи говорят, что заболевание лучше предупредить, чем лечить, тем более в запущенной стадии.

Заметив красные элементы в стуле, похожие на кровь, сразу не впадайте в панику, а проанализируйте ваш рацион. Возможно ранее вы кушали свеклу или другие продукты питания, которые могут окрашивать кал в красный цвет.

Совершенно точно можно отметить, что кровь свидетельствует наличие серьезных заболеваний в организме человека. И при диагностике важными показателями будут выступать цвет крови и разновидность кровяных выделений в кале.

Светлый оттенок крови в кале обычно является показателем повреждений в анальном проходе. Обычно такое случается при запорах. А темный оттенок выступает показателем внутренний патологий организма. Кровяные выделения могут выступать симптомом одного из данных заболеваний:

1. Онкологические проблемы с двенадцатиперстной кишкой
2. Желудочные кровотечения, вызванные запущенной формой гастрита или язвы
3. Геморрой
4. Раковые заболевания желудка, прямой или толстой кишки
5. Опухоль, очаг которой находится в любом части ЖКТ
6. Наличие паразитов в кишечнике
7. Болезнь крона
8. Цирроз
9. Язвенный колит
10. Проктит

Это неполный список возможных заболеваний. Но именно они наиболее распространенные среди больных. Довольно часто люди стесняются обращаться с такой проблемой к врачам, и они совершенно в этом не правы. Болезнь не проходит сама по себе, ее нужно лечить.

При этом заниматься самолечением никто и никогда вам не порекомендует. А чтобы врачу понять, в чем проблема, и что надо лечить – ему надо получить данные ваших анализов и обследований. Так что крови в кале надо не стесняться, а бояться.

Кровь в стуле ребенка

Употребление шоколада может вызвать изменение цвета кала.

Заметив кал с красным оттенком у ребенка, сразу в панику точно не впадать не надо. У маленьких детей довольно часто бывает красный окрас фекальных отходов.

Например, кал ребенка может быть окрашен в красный цвет, если тот недавно кушал бананы. Возможно даже такое, что кормящая мамочка скушала банан, а с ее молоком элементы банана попали в организм ребенка и в результате у него кал окрасился в красный цвет.

Также красный окрас фекальных отходов у детей более старшего возраста может быть вызван употреблением в пищу таких продуктов питания:

• Напитки с красителями
• Желейные сладости
• Активированный уголь
• Свекла
• Шоколад
• Антибиотики
• Витамины, в состав которых входит железо

Чтобы маме успокоиться, достаточно отвести ребенка на консультацию к педиатру.

Бывают случаи, когда у ребенка образуется ректальное кровотечение. Это может быть вызвано рядом негативно влияющих факторов. Например:

1. Трещинка в анальном проходе
2. Аллергическая реакция на какой-то продукт питания
3. Полипы в кишечнике
4. Непроходимость кишечника
5. Заворот кишечника
6. Недостаточность лактозы в организме

Если вы обнаружили такие симптомы, то незамедлительно собирайтесь и готовьте ребенка к срочной госпитализации:

• Кровяное выделение из анального прохода в виде розового желе с темноватым оттенком
• Ректальное кровотечение и отказ ребенка от еды, плач, сыпь, рвота
• Сильные боли в области живота

Нередко кровь в стуле ребенка свидетельствует о дизентерии. Это сопровождается такими симптомами:

1. Жидкий стул
2. Частые позывы
3. Повышенная температура тела

При этом кровь в кале может быть с гноем или слизью. Если ребенок жалуется на острые боли в области пупка, а также наблюдается обезвоживание, то это может вызвать подозрение на развитие сальмонеллеза. Чтобы выяснить, в чем причина, назначит правильное и безотлагательное лечение, необходимо обратиться к врачу в срочном порядке.

Что означает кровь в кале, расскажет видеоматериал:

Кровяные выделения в стуле у взрослого человека

При геморрое цвет кала может стать красного цвета.

Причин для появления красного цвета кала у взрослого человека может быть огромное количество. Все зависит от образа жизни человека, от его питания, пагубных привычек и даже от возраста.

Дело в том, что пожилые люди менее подвижны в отличие от молодого поколения. В результате образуется геморрой.

Этот же недуг может развиваться и у людей, которые ведут сидячий образ жизни. Например, в число людей, страдающих от геморроя, может попасть людей офисный работник. Поскольку он постоянно сидит на своем рабочем месте в офисном помещении.

Также беспокоить геморрой может ту категорию людей, которая относится с пристрастием к алкогольным напиткам и к курению. Все это в совокупности неблагоприятно влияет на печень и ЖКТ, и, как результат появление красных сгустков крови в фекальных отходах.

Примечательно, что алый оттенок крови в фекальных отходах может указывать на цирроз, а геморрой как следствие заболевания печени.

Кроме красного цвета кала может встречаться и черный. Этот цвет говорит о кровотечении в желудке, двенадцатиперстной кишке или пищеводе. Такое явление может быть спровоцировано открытой язвой или острым гастритом.

Стул взрослого человека с кровью всегда сигнализирует о сложных патологиях в организме. Например, кровь может выступать в качестве сигнале при злокачественных новообразованиях.

На самом деле причин для кровяного стула у взрослого человека очень много. Но предостеречь себя от этого можно ведя здоровый и подвижный образ жизни, а также стараться избегать переживаний, нервных напряжений и стрессов.

Что означают прожилки крови в кале?

При дизентерии наблюдаются прожилки крови в кале.

Многие заболевания могут длительное время проходить без особого дискомфорта и поводов для беспокойства. Однако, даже мелкие прожилки крови о многом могут сказать.

В любом случае надо выяснить, что же стало провокатором для таких выделений? Для этого надо пройти медицинское обследование.

Если стул жидкий и никаких дискомфортных ощущений нет, но при этом вы заметили прожилки крови в кале, то это может быть проявлением какого-то воспалительного процесса в кишечнике. Возможно в кишечнике есть инфекционное заболевание типа кишечного гриппа или дизентерии.

Также прожилки крови в кале могут быть вызваны бактериями и вирусами, которые проникли в ваш организм.

Довольно распространенные случаи, когда кровянистые прожилки крови в фекальных отходах спровоцированы геморроем, раковыми заболеваниями в ЖКТ или полипами в кишечнике.

Если у ребенка обнаружены сгустки крови в кале, то это скорее всего связано с дисбактериозом кишечника запущенной формы.

Анализ кала на скрытую кровь

Анализ кала на скрытую кровь поможет выявить различные заболевания.

На первый взгляд кровь в фекальных отходах – это плохо. Но если посмотреть на ситуацию с другой стороны, то обнаружение крови в кале поможет выявить наличие патологий в ЖКТ, да и в целом, по организму.

Однако, встречаются и такие случаи, когда у человека есть проблемы со здоровьем, но крови в кале он не замечает. Если крови нет снаружи кала, это совсем не значит, что ее и вовсе в нем нет. Именно поэтому надо периодически сдавать анализ на скрытую кровь.

Анализ скрытой крови проходит очень своеобразно. Смысл анализа заключается в обнаружении гемоглобина в фекальных отходах. Чтобы получить точные результаты, нужно строго следовать всем предварительным рекомендациям и правилам, т.к. съеденное накануне мясо может дать ложные результаты и анализ придется повторить.

Во избежание таких недоразумений, из своего рациона надо исключить все продукты, которые содержат железо. Исключать продукты надо сроком на 4 дня до прохождения анализа. Также надо будет прервать прием лекарственных препаратов, которые повышают гемоглобин.

Если результат анализа положительный, значит в ЖКТ имеются какие-то заболевания. Этот результат может сигнализировать наличие патологий в ЖКТ или же раковые заболевания. Именно поэтому человека направляют на повторный анализ скрытой крови.

Таким образом врачи хотят перестраховаться и убедиться в правильности полученного результата. Только после прохождения повторного анализа врач сделает окончательное заключение и назначит лечение. Скрытая кровь может выступать сигнализатором при таких заболеваниях:

Не стесняйтесь себя. Здоровье превыше всего. Сдавайте периодически анализы, проходите обследование, ведь это залог вашей долгой и счастливой жизни.

Людям, возраст которых зашкаливает за 50 лет, такой анализ рекомендуется проходит ежегодно.

Кал с кровью: лечение

При обнаружении крови в кале необходимо обращаться за помощью к врачу.

Независимо от того, какие симптомы были обнаружены вами, необходимо обращаться к врачу. Самолечение еще никого не спасло, а лишь усугубило ситуацию.

Обращаясь к врачу с такой проблемой, как красный кал или наличие сгустков крови в кале, вас сперва отправят на обследование.

Выполнив все указания лечащего врача, а также сделав все необходимые анализы, вы даете врачу почву на изучение вашей ситуации и поставить верный диагноз. Лечение каждой болезни имеет свои особенности. К примеру:

1. Желудочное кровотечение. В данном случае пациент будет срочно госпитализирован в хирургическое отделение. Думать об амбулаторном лечении даже нет смысла.
2. Аналогичная ситуация и при язвенном колите, непроходимости кишечника, полипов, болезни Крона и при раковых заболеваниях. Однако, в случае, если язвенный колит не запущенный, то вполне возможно назначение амбулаторного лечения. При амбулаторном лечении пациенту будут назначено медикаментозное лечение и диета.
3. Кровь из-за трещин в анальном проходе. Если это вызвано запорами, то необходимости в хирургическом вмешательстве или амбулаторном лечении нет. Лечение будет направлено на устранении причины, т.е. запора.

Помните, что заболевание лучше предотвратить, нежели расхлебывать последствия халатного отношения к собственному здоровью. Цените свою жизнь, проходите периодически обследование и будьте более наблюдательными по отношению к своему организму.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Поделиться

Поделиться

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

Кровяные сгустки в кале у взрослого

Почему кровь в стуле имеет разный цвет?

В ЖКТ содержатся вещества (соляная кислота, ферменты и т. д.) и микроорганизмы, которые могут изменять цвет крови. Чем дальше от прямой кишки источник её излития, и чем длительнее она находится в просвете пищеварительного тракта, тем значительнее её цвет будет отличаться от красного. Каким бы ни был цвет крови (красный, бордовый, черный), она не должна появляться во время испражнения.

В каких случаях кровь имеет обычный цвет?

Кровь обычного красного цвета может появляться в стуле, если на нее не воздействовали ферменты и бактерии, находящиеся в ЖКТ. Это может произойти, если источник кровотечения находится близко от анального отверстия или при быстром её прохождении по пищеварительному тракту.

При каких заболеваниях толстого кишечника при дефекации обнаруживается кровь?

Если скорость движения пищевого комка обычная, то неизмененная кровь в стуле у взрослого свидетельствует о заболеваниях сигмовидной и прямой кишки с анальным участком. Чаще всего появлению крови в кале способствуют:

• Трещины заднего прохода. Алая кровь при этом заболевании окрашивает поверхность каловых масс. Она может оставаться на белье и салфетке после дефекации и выглядит неизмененной. Внутри калового конгломерата её нет, потому что кровь попадает на фекалии уже после их формирования. Трещина заднего прохода может быть следствием хронических запоров или чрезмерного натуживания при опорожнении кишечника. В этом случае кровотечение небольшое, может беспокоить несколько дней. Диагностика заболевания происходит при осмотре и пальцевом исследовании прямой кишки. Заболевание хорошо поддается лечению при своевременном обращении и не осложненных формах.

Геморрой. В этом случае кровь также появляется на поверхности (прожилки крови в кале), беспокоят чувство инородного тела, зуд, боль в прямой кишке. Ситуацию усугубляют хронические запоры и увеличение внутрибрюшного давления. Это отвечает на вопрос, почему геморрой может появиться у женщины при беременности, а после родов уменьшается. У мужчин заболевание возникает на фоне поднятия тяжестей. При кажущейся простоте установления диагноза необходимо помнить, что геморрой может быть не только наружным, но и внутренним. При последнем варианте геморроидальные узлы невозможно увидеть после опорожнения кишечника. Их возможно разглядеть только при использовании ректоскопа. Для лечения геморроя используется диета, нормализующая стул, консервативные и хирургические методы лечения. При применении терапевтических средств можно уменьшить воспалительные явления, снизить болевые ощущения, тонизировать сосуды, оказать веносклерозирующее воздействие (Этоксисклерол), уменьшить скорость развития заболевания. Методы хирургического лечения применяются планово при запущенных формах или экстренно при массивном кровотечении. При их применении геморроидальные узлы можно выключить из системы кровообращения, склерозировать. Основная часть операций направлена на удаление измененных участков вен.

Неспецифический язвенный колит. В результате изъязвления слизистой оболочки толстого кишечника, из-за иммунологических изменений появляется кал с кровью. Значительное место в развитии этого заболевания занимает воспаление. Поэтому в кале обнаруживается не только кровь, но и слизь с гноем. Появляются жалобы на боль в животе, диарею, повышение температуры тела и т.д. Диагноз можно поставить только на основании результатов гистологического и эндоскопического исследований.

Рак. Неизмененная кровь чаще появляется при локализации очага в терминальном отделе кишечника (сигмовидной, прямой кишке). Характерными жалобами при этом являются уменьшение массы тела, боли, повышение температуры тела и другие признаки интоксикации.

Если источник кровотечения находится дальше от прямой кишки, то при увеличении скорости движения каловых масс кровь выходит наружу в неизмененном виде. К заболеваниям, которые необходимо заподозрить в таком случае, относятся:

• Болезнь Крона. Иммунное воспаление локализуется преимущественно в тонкой и поперечно-ободочной кишке. Провоцировать заболевание наследственного характера может стресс, курение и пищевая аллергия. В этом случае учащенный жидкий стул с кровью, гноем и слизью сочетается с высокой температурой, болью в животе, изъязвлением в ротовой полости, появлением кожной сыпи и снижением остроты зрения. В кале могут появляться сгустки крови. Симптоматика бывает похожей на неспецифический язвенный колит.
• Кишечные инфекции. Воспаление кишечника, вызванное бактериями (стафилококками, клебсиеллами, сальмонеллами и т. д.), вирусами (энтеровирусами, ротовирусами), паразитами (амебами, шистозомами) приводит к диарее с кровью. Подъем температуры, жидкий стул с кровью и слизью и боли в животе могут сочетаться с кожными высыпаниями. Диагностика инфекционных заболеваний производится на основании лабораторных методов исследования (микроскопических, культуральных и серологических).

Какие заболевания приводят к появлению черного стула?

К этой группе заболеваний относятся все болезни, при которых источник кровотечения находится далеко от прямой кишки (в верхних отделах ЖКТ) при сохраненном объеме и скорости прохождения пищевого комка. В этом случае соляная кислота, ферменты и бактерии, влияющие на эритроциты, изменяют цвет крови. Пищевой комок превращается в тягучую клейкую субстанцию черного цвета – её называют «мелена». К её появлению может привести потеря крови объемом от 50 мл. Причиной такого кровотечения могут стать следующие заболевания:

• Язвенная болезнь. При кровопотере, локализованной в желудке или двенадцатиперстной кишке, мелена будет появляться на фоне болей в верхней части живота, связанной с приемом пищи (возникающей после еды или на голодный желудок). У больных может наблюдаться тошнота, изжога и отрыжка.
• Заболевания пищевода (дивертикулы, опухоли, пептические язвы). Чаще всего, кровотечение при них будет провоцировать кровавую рвоту. Однако при диагностике мелены необходимо помнить о том, что значительная часть такой патологии приводит к появлению черного стула с характерным запахом.
• Опухоли пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. В их диагностике информативными являются пальпация, применение рентгена с контрастированием, УЗИ и анализ крови.
• Травмы. В этом случае, кроме мелены, болей и т.д. имеется четкая связь с воздействием травмирующего агента. Диагностика зависит от характера повреждения и его локализации.
• Прием лекарственных средств. Прием препаратов, которые оказывают противовоспалительное воздействие (НПВС) и уменьшают свертывание крови, может привести к развитию осложнения в виде желудочно-кишечного кровотечения. Аспириновая язва является классическим примером такого эффекта. При осуществлении диагностики при возникновении мелены, врач должен быть осведомлен о принимаемых препаратах и сопутствующих заболеваниях. Это упростит и ускорит последующее лечение.
• Заболевания желчного пузыря и желчевыносящих протоков (опухоли и т.д.). Могут сопровождаться механической желтухой с изменением цвета слизистых оболочек и интенсивными болями в правом подреберье. Диагностика проводится с помощью лабораторных методов (печеночных проб и т. д.) и УЗИ.
• Заболевания поджелудочной железы. При кисте, раке и панкреонекрозе возможно попадание крови в просвет двенадцатиперстной кишки. Боли, диспептические явления и признаки интоксикации дополняют клиническую картину.

Вне зависимости от причин появления мелены, она свидетельствует о возникновении кровотечения, объем которого превышает 50 мл. Это сопровождается бледностью кожных покровов, головокружением, слабостью и потерей сознания.

Что делать при желудочно-кишечном кровотечении?

При появлении в стуле крови необходимо обратиться к врачу. В зависимости от того, чем вызвано заболевание, лечение будет осуществлять инфекционист, терапевт, гастроэнтеролог, проктолог или другой доктор. Куда обратиться за помощью? Если кровопотеря серьезная, необходимо вызвать скорую помощь. Если обнаружена кровь на кале в небольшом количестве или её следы, можно обратиться к врачу поликлиники. Там, в зависимости от клинических признаков, будут назначены лабораторные методы исследования (общий анализ крови, кал на яйца гельминтов и т.д.), инструментальные обследования (ректороманоскопия, УЗИ и т. д.) и осмотр проктолога.

Причины крови в кале у взрослого могут быть различными. Кровавый стул, или гемоколит – симптом многих заболеваний, поражающих разные отделы желудочно-кишечного тракта и протекающих с нарушением целостности слизистой оболочки. Систематическое появление крови в кале обычно служит признаком серьезной патологии, поэтому при первых же подобных симптомах необходимо комплексное обследование.

При неоднократном появлении крови в кале нужно обращаться к врачу – терапевту, проктологу или гастроэнтерологу. В случае необходимости будет назначено гастроэнтерологическое обследование, консультация у онколога, инфекциониста или хирурга.

Кровотечения в разных отделах желудочно-кишечного тракта

По внешнему виду каловых масс можно предположить, в каком участке пищеварительного тракта произошло кровотечение. Для этого оценивается цвет крови: чем выше находится очаг поражения, тем темнее кровь. Кал, содержащий темную кровь (дегтеобразный кал, мелена) сигнализирует о заболеваниях в верхних отделах желудочно-кишечного тракта – желудка, тонкого кишечника или начальных отделов толстой кишки.

Внимание! Фотография шокирующего содержания.
Для просмотра нажмите на ссылку.

Перфорация язвы

Если темная кровь в кале сопровождается интенсивной болью в животе, можно предположить прободение язвы желудка или кишечника. При этом состоянии стул будет значительно разжиженным, насыщенного темного цвета. Перфорация язвы – тяжелое осложнение язвенной болезни, которое приводит к развитию перитонита – острого воспаления брюшины. Это наиболее частая причина появления темной крови в кале.

Перфорация язвы требует неотложного врачебного вмешательства, поэтому нужно знать ее признаки. Различают три периода:

1. Болевой шок – возникает в момент прободения язвы. Внезапно появляется резкая, острая боль в животе, усиливающаяся при движении. Вначале она локализуется в верхней части живота, затем распространяется вниз, возможна отдача в правое плечо, надключичную область и правую лопатку. Больной в этом периоде не может встать в постели и принимает вынужденное положение – лежа на боку с подтянутыми к животу ногами. Живот втянут, мышцы живота резко напряжены и перестают участвовать в дыхании. Температура тела повышается, на лбу выступает холодный пот, артериальное давление падает, пульс замедляется.
2. Мнимое благополучие – пульс, давление и температура выравниваются. Острая боль стихает, хотя сохраняется болезненность при ощупывании живота.
3. Гнойный разлитой перитонит – начинается через 10–12 часов после приступа при отсутствии лечения. Первый симптом – рвота. Кожа и слизистые оболочки становятся сухими, температура тела растет, дыхание учащается. В этом периоде медицинская помощь может уже оказаться слишком запоздалой.

Срочная медицинская помощь нужна тогда, когда кровотечение длительно не прекращается и угрожает большой кровопотерей.

При первых признаках перфорации язвы необходимо вызвать скорую помощь.

Алая кровь в кале

Яркая алая кровь в кале указывает на развитие патологий нижней части ЖКТ: язвенного колита, дивертикулеза кишечника, инфекционного воспаления, доброкачественных или злокачественных опухолей, болезни Крона.

Язвенный колит

Язвенный колит – воспалительное заболевание, которое поражает слизистую оболочку толстой кишки и проявляется деструктивно-язвенным процессом. Язвенный колит всегда протекает в хронической форме, поэтому больные могут долго не замечать его симптомов или не придавать им значения. Именно появление крови в кале часто становится тем признаком язвенного колита, с которым пациенты обращаются к врачу. Кровотечения при язвенном колите возникают у 90 % пациентов, но количество крови может быть разным – от едва заметных следов на туалетной бумаге или прожилок крови в кале до больших кровопотерь.

Помимо кровотечений, для язвенного колита характерны:

• слизь и гной в кале;
• диарея несколько раз в сутки;
• запоры – возникают реже, чем диарея, их появление говорит о воспалительном процессе в прямой и/или сигмовидной кишках;
• ложные позывы на опорожнение кишечника, при которых вместо дефекации происходит выход из кишечника крови с гноем или слизью;
• ночные дефекации, мешающие сну;
• недержание кала;
• вздутие живота;
• болевые ощущения в левой части живота, умеренной или слабой интенсивности;
• признаки общей интоксикации – лихорадка, рвота, учащенное сердцебиение, потеря веса, обезвоживание.

Дивертикулез кишечника

Дивертикулез кишечника – заболевание, при котором в стенке толстой кишки образуются мешкообразные выпячивания. Эта болезнь характерна для людей старшего возраста, так как с возрастом эластичность кишечной стенки снижается, и давление на нее, связанное с метеоризмом или запорами, приводит к образованию дивертикулов.

Примесь кровь в каловых массах может носить скрытый характер, для ее обнаружения назначают анализ на скрытую кровь.

Дивертикулез может протекать без боли, незаметно для больного, реже возникают умеренные боли в левой половине живота. Могут появляться нарушения стула в виде запора или поноса, а также вздутие живота.

Геморрой

Геморрой – чрезвычайно распространенное заболевание, связанное с венозным застоем в нижних отделах кишечника. При геморрое стенки сосудов теряют свою эластичность, что приводит к образованию геморроидальных узлов. Заболевание часто долго протекает бессимптомно, но с увеличением узлов появляется боль и кровотечения из заднего прохода. Различают наружную и внутреннюю формы геморроя – в зависимости от того, какие сосуды поражаются. Развитию геморроя способствуют сидячая работа, неправильный рацион, способствующий запору, злоупотребление алкоголем, курение, а также беременность и роды.

Выделяют 4 стадии течения геморроя:

1. Характеризуется увеличением геморроидальных узлов, зудом, кровянистыми выделениями во время дефекации – время от времени появляется кровь в кале или на туалетной бумаге.
2. Присоединяется выпадение геморроидальных узлов при опорожнении кишечника или физических нагрузках. Кровотечения из заднего прохода умеренные, выпавшие геморроидальные узлы вправляются самопроизвольно или пальцем.
3. Геморроидальные узлы выпадают даже при небольшом физическом напряжении, самопроизвольно не вправляются, только вручную. Кровянистые выделения становятся более заметными и частыми, больной ощущает тяжесть, отечность заднего прохода.
4. Геморроидальные узлы постоянно выпавшие, вправлению не поддаются, частые и обильные кровотечения, боль, воспаление тканей вокруг анального отверстия. Из-за постоянных кровотечений развивается анемия.

Если темная кровь в кале сопровождается интенсивной болью в животе, можно предположить прободение язвы желудка или кишечника.

От стадии геморроя зависит выбор способа лечения. На ранних стадиях применяют безоперационные методы лечения – лигирование геморроидальных узлов латексными кольцами, инфракрасная фотокоагуляция, склеротерапия, перевязка сосудов. Для облегчения симптомов геморроя назначают противовоспалительные лекарственные препараты местного действия в виде мазей и ректальных свечей, которые помогают остановить кровотечения и избежать появления боли при дефекации. Рекомендуется изменить свой образ жизни, включая рацион питания, а также отказаться от вредных привычек. Противопоказаны сильные физические нагрузки.

Если на ранних стадиях геморрой не был диагностирован, а также если лечение по той или иной причине не оказало требуемого эффекта, болезнь постепенно осложняется и переходит в хроническую форму. На поздних стадиях прибегают к оперативному вмешательству.

Анальная трещина

Схожие с геморроем симптомы имеет другое поражение нижней части кишечника – трещина в заднем проходе. Она может быть следствием травмы слизистой оболочки кишечника твердым калом при хронических запорах, инфекционных заболеваний (сифилис, гонорея, СПИД), лейкемии и других патологий, ведущих к ухудшению кровоснабжения слизистой оболочки прямой кишки. Развитию анальных трещин также способствуют неправильное питание, приводящее к запорам, злоупотребление алкоголем и табачными изделиями, анальный секс, малоподвижный образ жизни. Это заболевание чаще встречается у женщин.

Анальные трещины бывают острыми и хроническими. Острая анальная трещина, как правило, возникает в результате травмы прямой кишки. Она не требует специального лечения и заживает на протяжении нескольких недель.

Хроническая анальная трещина имеет склонность к прогрессированию.

Кровотечения при язвенном колите возникают у 90 % пациентов, но количество крови может быть разным – от едва заметных следов на туалетной бумаге или прожилок крови в кале до больших кровопотерь.

В отсутствие адекватного лечения ее глубина постоянно увеличивается. Ее симптомы:

• сильные боли во время и после акта дефекации;
• отек анального отверстия;
• спазм анального сфинктера, связанный с воспалительным поражением нервной ткани.

Болезнь Крона

Болезнь Крона – хроническое воспалительное заболевание, которое характеризующееся поражением всех слоев пищеварительной трубки, образованием язв и рубцов слизистой и воспалением регионарных лимфатических узлов. Возможна перфорация язв, которая приводит к образованию свищей и абсцессов.

Болезнь Крона может поражать любые отделы ЖКТ, включая ротовую полость, но самая распространенная ее локализация – конечный отдел тонкого кишечника, подвздошная кишка. Это заболевания развивается как у детей, так и у взрослых. Симптомы болезни Крона схожи с проявлениями неспецифического язвенного колита, что осложняет диагностику. Для нее характерны:

• боли в животе;
• постоянное или ночное расстройство стула;
• вздутие, урчание живота;
• прожилки алой крови и слизь в кале;
• ложные позывы на дефекацию;
• рвота, которая приводит к обезвоживанию;
• признаки общей интоксикации – повышение температуры, резкая потеря веса, отсутствие аппетита общая слабость и апатия;
• анемия;
• воспаление слизистой оболочки глаз и полости рта;
• воспаление в перианальной области;
• боли в суставах;
• увеличение и болезненность лимфоузлов.

Примесь кровь в каловых массах может носить скрытый характер, для ее обнаружения назначают анализ на скрытую кровь.

Колоректальный рак

Колоректальный рак может длительно протекать бессимптомно, в таких случаях опухоль выявляется случайно во время диспансерного обследования. Скрининговым исследованием, позволяющим диагностировать рак кишечника на сравнительно ранней стадии, является анализ кала на скрытую кровь – именно появление примеси крови в кале часто служит первым проявлением болезни.

Если на ранних стадиях геморрой не был диагностирован, а также если лечение по той или иной причине не оказало требуемого эффекта, болезнь постепенно осложняется и переходит в хроническую форму.

По мере прогрессирования опухоли крови в кале становится все больше, она становится видна в кале в виде прожилок, присоединяются болезненные ощущения во время дефекации. В дальнейшем кровотечения усиливаются, нарушаются кишечные функции, появляется боль. Рак важно диагностировать на ранней стадии, поэтому всем пациентам из группы риска (люди с отягощенным семейным анамнезом по колоректальному раку, а также все люди после 50 лет) рекомендуется один раз в год сдавать анализ кала на скрытую кровь.

Что делать, если в кале обнаружена кровь

При неоднократном появлении крови в кале нужно обращаться к врачу – терапевту, проктологу или гастроэнтерологу. В случае необходимости будет назначено гастроэнтерологическое обследование, консультация у онколога, инфекциониста или хирурга.

Незамедлительно следует обращаться за врачебной помощью, если появление крови в кале сопровождается следующими симптомами:

• повышение температуры тела до лихорадочных значений;
• интенсивная боль в животе, независимо от отдела;
• другие кровотечения, например, из носа;
• подкожные кровоизлияния, гематомы;
• общее ухудшение самочувствия, нарушения сознания, слабость;
• тошнота, рвота, примесь крови в рвотных массах.

Также срочная медицинская помощь нужна тогда, когда кровотечение длительно не прекращается и угрожает большой кровопотерей.

При появлении крови в кале у взрослого или ребенка не следует заниматься самолечением – к выздоровлению это не приведет, лишь повысит риск развития тяжелых осложнений.

Видео с YouTube по теме статьи:

Наличие крови в кале выглядит довольно устрашающе, поэтому многие люди сразу же начинают думать о различных серьезных заболеваниях. Конечно же, кровь в стуле, слизь или даже кровянистые прожилки — это отклонение от нормы и нужно обязательно выявить причины такого явления. Однако не стоит сразу паниковать.
Дело в том, что «красная жидкость» в стуле взрослого может быть всего лишь симптомом раздражения слизистой оболочки желудка. Это не очень опасно, но бывает, что причины гораздо более сложные.

Причины появления кровавых сгустков в кале

Чтобы ответить на вопрос, почему в кале взрослого человека появилась кровь, нужно посмотреть, как именно она выглядит. Так, она может быть свежая (алая), бордовая, черная и скрытая (имеется в виду, что кровь в кале невозможно обнаружить невооруженным глазом). Если в крови есть сгустки или она перемешана со слизью, это тоже необходимо принять во внимание при диагностике.

Как может выглядеть кровь в стуле?

У взрослого человека прожилки крови в кале могут отличаться по цвету. Благодаря этому фактору можно определить не только то, из какого отдела желудочно-кишечного тракта выходят сгустки, но и узнать причины осложнения.

• Ярко-красная примесь означает, что она проделала недолгий путь. Иными словами, причины кровотечения следует искать в нижних отделах кишечника (анус, прямая, сигмовидная кишка).
• Сгустки темно-бордового цвета говорят об осложнениях в среднем отделе — скорее всего, страдает поперечная или толстая кишка.
• Прожилки или сгустки черного кала говорит о том, что причины кровотечения находятся в желудке или тонком кишечнике. За то время, пока кровь проходит по кишечнику, она успевает поменять цвет и получить слизь с оболочки кишечника. Как правило, такие прожилки в кале взрослого имеют очень неприятный запах.
• Скрытая кровь в кале. Почти или совсем невидимые прожилки крови может обнаружить только лаборант. Для этого сдается анализ кала .

На какие нарушения может указывать кровь в стуле:

1. Анемия. Нередко причины слабого кровотечения при дефекации — именно дефицит железа в организме. Нужно обязательно сдать кровь и узнать количество этого микроэлемента. Ситуацию легко поправить при помощи приема комплексных железосодержащих препаратов.
2. Опухоль желудочно-кишечного тракта. При наличии онкологических заболеваний кровь в стуле будет иметь четко видимые прожилки. Почему так: опухоль повреждает внутренние кровеносные сосуды, они разрываются, и кровь идет дальше по кишкам, выходя в кале. Такая ситуация требует обязательного оперативного вмешательства. Даже если опухоль доброкачественная, она может быть очень опасной.
3. Геморроидальные узлы, анальные трещины. Наличие яркой алой крови в кале означает, что скорее всего у вас геморрой или травматическое повреждение заднего прохода. В таком случае в крови редко появляется слизь или сгустки, но иногда их все же можно обнаружить. Причины геморроя у взрослого сможет назвать только врач. Желательно не заниматься самолечением.
4. Рак прямой кишки. При раке кровь будет алой, а ее примесь будет наблюдаться в кале практически всегда. Решить проблему и назвать ее причины сможет только квалифицированный врач, который проведет все необходимые исследования.
5. Язва, эрозия желудка или двенадцатиперстной кишки. При обильном кровотечении в одном из верхних отделов желудочно-кишечного тракта, кровь в кале может быть со слизью, а главное — она будет абсолютно черной. Это обусловлено тем, что в процессе переваривания кровь распадается на гематин, который имеет черный цвет. Слизь может не присутствовать вовсе, поэтому на нее не стоит ориентироваться.
6. Варикоз вен пищевода. В этом случае кал будет иметь прожилки или примесь крови алого цвета. Слизь в таких случаях не появляется.
7. Дизентерия, сальмонеллез. Стул жидкий, с ним выделяется кровь и слизь. Это может происходить при инфекционных заболеваниях.

Следует знать, что длина человеческого кишечника достигает 5-7 метров, а потому самостоятельно выявить, откуда именно поступает кровь в кал, достаточно сложно. По цвету кровянистых выделений вы сможете определить локацию лишь примерно, однако консультация врача и проведение колоноскопии — обязательны.
Не следует ждать, пока кровотечение прекратится само. Лучше узнать о неполадках со здоровьем заранее, чем тогда, когда они примут запущенную форму.

Кровяные сгустки в кале

автор: врач Васильцов А.Г.

В последние годы все чаще и чаще врачи различных специальностей сталкиваются с «кровью в кале». Будь то годовалый ребенок или старенькая бабушка, кровяные сгустки в кале могут наблюдаться у всех возрастных групп населения с одинаковой вероятностью. Многие люди, обнаружив у себя кровяные сгустки в кале, не спешат обращаться к врачу по этому поводу. Хотя, как правило, наличие крови в кале – это очень «тревожный» симптом. Но давайте обо всем по порядку.

Почему кровяные сгустки могут оказаться в кале

При развитии некоторых заболеваний, протекающих остро или хронически, происходит поражение желудочно-кишечного тракте. Если в кале появляются сгустки крови, то, в 90% случаях, поражается терминальные отделы (конечные), другими словами поражается толстый и тонкий (намного реже, чем толстый) кишечники. Во всех других случаях, как правило, уровень поражения может быть локализован в других отделах или же вообще не связан с первичным поражением ЖКТ. Сгустки могут заменяться на прожилки крови в кале или наоборот, а также сопутствовать им.

Какие болезни могут проявляться

наличием кровяных сгустков в кале

Причиной кровяных выделений вместе с калом может стать банальная кишечная инфекция. Это не просто одно название, это группа заболеваний, которые объединены вследствие сходства механизмов развития. Диагностируется такая группа заболевание достаточно легко. Помимо крови в кале обязательным симптомом является температура и анамнестические данные об употреблении «подозрительных» продуктов питания. Лечение, как правило, проводят в стационаре при помощи антибактериальных препаратов.

Следующее заболевание, которое проявляется также, носит название болезнь Крона (или терминальный илеит). Это хроническое заболевание. Самое коварное то, что это заболевание, начавшись однажды спонтанно, может закончиться, если не лечить, смертельным исходом в течение короткого периода. Диагностика болезни Крона начинается с рентгенологического исследования. Затем подтверждается данными колоноскопии. Может быть дополнена УЗИ и МРТ (но нет необходимости). Основная цель лечения – это получение стойкой ремиссии заболевания. Увеличение продолжительности между обострениями и улучшение качества жизни. Консервативное лечение зависит от чувствительности к препаратам. Если организм хорошо реагирует на препараты группы 5аминосалицилатов, то добиваются ремиссии и отменяют. Если нет, то применяют глюкокортикостероиды и иммунодепрессанты. К препаратам добавляют витамины и диету. Во время обострения назначают антибактериальную терапию. Существует хирургическое лечение, которое требует специальных показаний.

Факторы риска

Еще одно заболевание, которое может проявиться наличием сгустков крови – это рак прямой кишки. В основном на поздних стадиях, при распадах, когда уже очень трудно чем-либо помочь человеку. Диагностика рака прямой кишки должна носить обязательный характер. Хотя бы раз в год, при прохождении осмотра необходимо производить пальцевое ректальное исследование. Эта, казалось бы, неприятная манипуляция способна сохранить множества жизней. Так же в качестве диагностических методов применяют методы лучевой диагностики (МРТ, КТ и УЗИ) а также ректороманоскопию. Лечение рака: при возможности оперативное, при невозможности – полихимиотерапия и лучевое лечение.

Скорая помощь

Помимо заболеваний, которые могут протекать незаметно, сгустки крови в кале можно обнаружить и при «неотложных» состояниях, которые требуют немедленной правильной диагностики и немедленного лечения. К таким можно отнести кишечную непроходимость, кишечное кровотечение, дивертикул Меккеля и др.

Существует еще и другие причины наличия крови в кале (геморрой, анемия и др.), но, в любом случае, если вы нашли такое у себя, не откладывайте «в долгий ящик» свое обращение к врачу.  

Кровь в кале у взрослого

Кал с кровью является тревожным признаком возможного заболевания. Он может появиться у любого человека, независимо от возраста.  Важно понимать, что если через какое-то время данный симптом прекратился, это вовсе не значит, что патология не продолжает свое развитие, просто она на время перестала проявляться внешними признаками. Поэтому никогда не стоит игнорировать возникновение крови в кале, чем раньше выявить причину, тем эффективнее будет терапия.

При выявлении кала в крови необходимо обязательно обратить к врачу

Когда нужно немедленно обратиться к врачу

Наличие любых выделений крови из прямой кишки можно отнести к признаку онкологического процесса в кишечнике, пока исследования не покажут возможные другие причины. Сразу же после появления или возобновления кровотечения необходимо обратиться к проктологу для того, чтобы он сделал осмотр и назначил обследование.

Совет! Нужно обязательно пойти к специалисту, даже если возможная причина известна, например, наличие геморроя, есть вероятность, что вместе с геморроем происходит развитие рака.

Также нужно обязательное посещение врача в следующих случаях:

• если еще не было случаев обращения по поводу наличия выделений крови из заднего прохода, независимо от того, насколько они обильные, какова их частота, цвет и в каком виде выходит кровь;
• при сильном кровотечении нужно в срочном порядке вызывать скорую помощь;
• если кровотечение произошло в первый раз и повторилось после долгого перерыва у человека в возрастной группе от 40 лет;
• при наличии родственников, болеющих онкологией;
• если кровотечение сопровождается болью в животе, диареей, температурой, слабостью, головокружением, потерей массы тела;
• если выделение крови появилось спустя несколько месяцев после лечения онкологии прохождением курсов лучевой терапии.

Причины крови в кале

Причин, по которым в кале может находиться кровь множество. Патологии, вызвавшие этот симптом, могут быть неопасными и не нести сильный вред организму человека, а могут быть очень серьезными, опасными и требовать незамедлительного лечения.

К основным болезням, которые провоцируют появление кала с кровью можно отнести:

• Наличие анальных трещин – обычно кровотечение в таком случае обильное, кровь жидкая и алая. Часто такое выделение крови заметно на белье, но бывает, что кровяные сгустки смешиваются со слизью и появляются в кале.
• Развитие геморроя – кровь в испражнениях при этом заболевании выделяется сгустками и в виде вкраплений.
• Возникновение полипов в толстом и тонком кишечнике – они могут долго не проявлять себя, могут быть небольшие выделения крови на салфетке после посещения туалета. Важно вовремя их устранить, чтобы не началось перерождения в злокачественную опухоль.
• Наличие онкологического процесса в органах ЖКТ, как и в случае с появлением полипов, рак в кишечнике может долгое время не проявляться, иногда лишь бывают несильные выделения крови при дефекации, на кале присутствует прожилки и сгустки крови.
• Дивертикулит кишечника – проявляется выделением алой крови, которое довольно обильное, сгустки крови имеются в кале и на его поверхности.
• Наличие паразитов – глисты способны повредить нежные стенки в тонком кишечнике, что может способствовать медленному и скудному кровотечению, возможна анемия и редко бывают стул с темными кровяными вкраплениями.

Кровь в кале у взрослого: причины

Помимо основных причин появления кала с кровью у взрослого, существуют и те, которые встречаются редко. К ним относятся наличие инфекций в органах ЖКТ, которые проявляются поносом с кровью, болью в районе живота и т.п.

У женщин появление слизи с кровью в кале может быть вызвано эндометриозом, в который вовлечена слизистая оболочка кишечника, в данном случае кровь в каловых массах связана с менструацией.

При употреблении некоторых медикаментов, взывающих кровоточащие язвы на стенках кишечника, также могут возникнуть небольшие ректальные кровотечения.

Перечень других патологий, вызывающих кал с кровью:

• наличие сосудистой кишечной аномалии;
• возникновение язвенного колита;
• наличие некоторых заболеваний печени;
• развитие проктита;
• появление механических повреждений на слизистой оболочке.

Важно! Кровь в каловых массах может оказаться, попав из любого отдела пищеварительной системы. Чем выше находится поврежденный орган, тем темнее кровь в кале. Она может выходить сгустками, прожилками, капельками и быть вперемешку с каловыми массами.

Кал с кровью у ребенка

Кровь, выходящая в кале у детей, бывает часто, но в основном это не признак серьезных заболеваний. Причины кала с кровью многочисленны и зависят от возрастной категории ребенка, это может быть:

• наличие трещины в заднем проходе;
• аллергическая реакция, возникшая на некоторые продукты, например, на употребление белка, который имеется в молоке коровы;
• возникновение полипов в толстом кишечнике;
• развитие непроходимости кишечника;
• наличие лактозной недостаточности;
• возникновение заворота кишечника.

Кровь в кале у ребенка довольно редко говорит о наличие заболевания

Существует ряд признаков, требующих незамедлительной госпитализации ребенка:

• выделение из анального отверстия желе темно-розового цвета;
• обильное выделение крови, доставляющее болевые ощущение, сильное беспокойство, которое сопровождается рвотой и поносом;
• боль распирающего характера в области живота.

Одной из главных причин крови в кале может быть дизентерия. Этот признак как правило сопровождается жидким стулом, частыми позывами и повышением температуры тела. Также в таком случае в кале присутствует слизь с кровью или гной.

Если ребенка тревожат боли в области пупка, а кал с кровью сопровождается обезвоживанием, то есть вероятность сальмонеллеза. При подозрении на развитие дизентерии и других опасных заболеваний, ребенка нужно как можно оперативнее показать врачу, он сможет определить точную причину их возникновения и назначить грамотную терапию.

Причины кровянистых прожилков в кале

Прожилки крови в кале зачастую свидетельствуют о наличии геморроя, полипов в кишечнике, онкологии ЖКТ. Когда прожилки появляются в течение нескольких дней подряд и сопровождены сильными болями внизу живота, потерей аппетита, уменьшением веса, то нужно незамедлительно обратиться к доктору.

Если прожилки появились в кале у ребенка, то это может быть симптомом запущенной стадии дисбактериоза, наличия в организме глистных инвазий, особенно энтеробиоза и аскаридоза. В любом случае игнорировать это явление нельзя, требуется обращение в медицинское учреждение.

При беременности

Кал с кровью при беременности зачастую вызван появлением геморроя или трещин в заднем проходе. Скрытая кровь в кале у беременной женщины – черный цвет и обнаружение в нем темной, густой крови, говорит о том, что существует большая вероятность развития более опасных патологий, поэтому важно как можно быстрее пройти обследование. Так как во время вынашивания ребенка нагрузка на все органы женщины повышается, то даже небольшая потеря крови может нанести вред здоровью малыша и мамы.

Часто бывает ситуация, когда кровь в кале бывает в послеродовый период. Это скорее всего может быть связано с тем, что во время естественных родов идет повышенная нагрузка и сильное давление на кишечник, особенно в районе нижних отделов. Обычно подобный признак проходит спустя 3-4 дня после завершения родов. Бывает, что в последствии родов образуются геморроидальные узлы, который также вызывают выделение крови из прямой кишки. Лечение в этом случае нужно проходить только под контролем врача.

Анализ кала на скрытую кровь – подготовка

Перед тем, как проходить обследование важно узнать у врача каким образом будет проходить анализ кала на кровь. Готовиться нужно только при обследовании химическим методом, так как существует вероятность получения ложных показаний невидимого гемоглобина животного происхождения или того, который содержится в лекарствах. При проведении иммунохимического метода результаты получаются более точными и нет необходимости в подготовительных действиях от больного.

Перед сдачей анализа кала необходимо 3 дня посидеть на специальной диете

Анализ кала на скрытую кровь как готовиться:

• перед тем, как сдать анализ за три дня надо прекратить есть мясо, зеленые овощи и помидоры;
• также не рекомендуется принимать препараты и продукты с железом (яблоки, бобовые, рыба, шпинат и другое), витамином С (например, цитрусовые), аспирин, обладающие слабительным эффектом;
• женщинам нельзя сдавать кал во время менструации;
• следует отложить другие методы диагностики кишечника;
• за несколько дней до проведения исследований запрещено делать любые клизмы.

Только после трехдневной подготовки можно собирать кал для исследований в стерильный контейнер.  После дефекации каловые массы берут из трех разных мест, общий объем материала должен быть не меньше половины столовой ложки. На протяжении нескольких часов образец надо отнести в лабораторию. Анализ кала на скрытую кровь будет точнее, если все рекомендации были соблюдены.

Если анализ кала на скрытую кровь положительный, то это говорит о наличии заболеваний в органах пищеварительной системы, в том числе и возможного онкологического процесса. Для того, чтобы подтвердить результат первого исследования назначается повторное и только после этого врач ставит окончательный диагноз. Надо отметить, что чем ранее определен диагноз, тем больше шансов на излечение. Людям, достигшим возраста 50 лет рекомендуется сдавать такой анализ раз в год.

Кровь в кале у взрослого: лечение

Лечить патологию можно только после установки окончательного диагноза.  Самолечение недопустимо ни в коем случае. Терапия зависит от обнаруженного заболевания:

• При выявлении кровотечения в желудке, пациент подлежит обязательной госпитализации в отделение хирургии. Амбулаторное лечение в таких случаях не предполагается. То же касается и при обнаружении язвенного колита в тяжелой форме, непроходимости кишечника, дизентерии, наличия полипов в кишечнике, запущенной стадии рака, осложнения при болезни Крона.
• При диагнозе язвенный колит в средней или легкой форме показано амбулаторное лечение. Помимо медикаментозной терапии больному рекомендуется соблюдать определенную диету.
• При обнаружении трещины в заднем проходе, которая может возникнуть из-за запоров, не требуется хирургическое вмешательство и прием лекарств. Больному назначают облегченную диету, предполагающую потребление вареных овощей, особенно свеклы, с растительным маслом, кисломолочные продукты и черный хлеб.

Скрытая кровь в кале может появиться по многим причинам, но в любом случае нельзя медлить, важно вовремя пройти обследование, на основании которого будет назначено лечение. Важно соблюдать все рекомендации для эффективного лечения и быстрого выздоровления.

Или помочь популярной криптовалютой (раскрывающийся спойлер):

BTC Адрес: 1Pi3a4c6sJPbfF2sSYR2noy61DMBkncSTQ
ETH Адрес: 0x7d046a6eaa1bd712f7a6937b042e9eee4998f634
LTC Адрес: LUyT9HtGjtDyLDyEbLJZ8WZWGYUr537qbZ
Яндекс Деньги: 410013576807538
Вебмани (R ещё работает): R140551758553 и Z216149053852

ATOM Адрес (Cosmos): cosmos15v50ymp6n5dn73erkqtmq0u8adpl8d3ujv2e74 MEMO: 106442821
BAT Адрес: 0x7d046a6eaa1bd712f7a6937b042e9eee4998f634
BCH Адрес: 1Pi3a4c6sJPbfF2sSYR2noy61DMBkncSTQ
BEAM Адрес: 24ec693cffe396c864e23971a40c7d0dffb1269395a9cbfef23b2164245e06fb5e2
BNB Адрес: bnb136ns6lfw4zs5hg4n85vdthaad7hq5m4gtkgf23 MEMO: 106210477
BTT Адрес: TNcTQmrUFkfbVDJDuFjh5beeikJBX39ySm
DASH Адрес: Xkey1QYD5r9kkh33iBDNW8z9pnTF9tmBuL
DCR Адрес: DsnSzfzbe6WqNb581muMAMN7hPnzz8mZcdr
DOGE Адрес: DENN2ncxBc6CcgY8SbcHGpAF87siBVq4tU
ETC Адрес: 0x7d046a6eaa1bd712f7a6937b042e9eee4998f634
LINK Адрес: 0x7d046a6eaa1bd712f7a6937b042e9eee4998f634
MANA Адрес: 0x7d046a6eaa1bd712f7a6937b042e9eee4998f634
NANO Адрес: nano_17nn85ygnimr1djkx8nh7p8xw36ia69xoiqckb8quo57ebweut1w8gu6gamm
NEO Адрес: AS1XCr1MS1BA69DTxDkZW8yYpB9njPTWzG
OMG Адрес: 0x7d046a6eaa1bd712f7a6937b042e9eee4998f634
ONT Адрес: AS1XCr1MS1BA69DTxDkZW8yYpB9njPTWzG
PIVX Адрес: DBH7DfLaSxtdT4Gzno4gLMC3f5gcD6BGVe
QTUM Адрес: QP9LDRoEXDfAzMZroS9nnB7gyTyRYjaUgu
RVN Адрес: RKFTtbQ4jWEY9gwHodiH92utCc8iBzStaM
STEEM Адрес: deepcrypto8 MEMO: 106757068
TOMO Адрес: 0x7d046a6eaa1bd712f7a6937b042e9eee4998f634
TRX Адрес: TNcTQmrUFkfbVDJDuFjh5beeikJBX39ySm
TUSD Адрес: 0x7d046a6eaa1bd712f7a6937b042e9eee4998f634
USDT (ERC-20) Адрес: 0x7d046a6eaa1bd712f7a6937b042e9eee4998f634
VET Адрес: 0x7d046a6eaa1bd712f7a6937b042e9eee4998f634
WAVES Адрес: 3PHUh3hAzhbRqnrJ8tr9GFgnkkxLL15Rhpw
XEM Адрес: NC64UFOWRO6AVMWFV2BFX2NT6W2GURK2EOX6FFMZ MEMO: 101237663
XMR: 83QPpH5bSKXDudRyPtNuMJFxcpXJ7EKMQNerFJsmYBRic1cq5t6doSF5okYmsEM9YTUDheqEsLeyh94GzUTsxkKM35fRAyj
XRP Адрес: rEb8TK3gBgk5auZkwc6sHnwrGVJH8DuaLh XRP Депозит Tag: 105314946
XTZ Адрес: tz1Q5YqkEZSwqU97HrC8FipJhSXcEyB3YGCt
XVG Адрес: DDGcaATb3BWNnuCXbTZMf6fx9Cqf2v1PWF
ZEC Адрес: t1RBHUCbSWcDxzqeMCSPYdocKJuNGZvVJHn

[свернуть]

---

 

Препараты от насморка: рекомендуем правильно!

Дорогие друзья, здравствуйте!

Когда занимаешься одним и тем же много лет, некоторые вещи делаешь на автомате. Знаешь действующие вещества, дозировки, формы выпуска, но какие-то тонкости действия препаратов стираются из памяти. А залезть в аннотацию и освежить нюансы иногда просто не хватает времени.

Период чихов и соплей только начинается, поэтому мне хочется продолжить разговор о простуде и пригласить вас на фарм. кружок, посвященный препаратам от насморка. Как подобрать правильный препарат для каждого «неправильного» носа?

Кстати, как вы их рекомендуете? По каким критериям? Какие вопросы перед этим задаете?

Я уже говорила, что насморк насморку рознь. Поэтому когда я слышу, что при насморке без каких бы то ни было вопросов покупателю предлагают сосудосуживающие средства, у меня сердце кровью обливается.

Итак, давайте вспоминать, какие средства от насморка представлены в ассортименте аптек. Их можно разделить на группы:

• Сосудосуживающие.
• Муколитики.
• Увлажняющие.
• Растительные.
• Гомеопатические.
• Антибактериальные.
• Противоаллергические.

Сосудосуживающие капли

Препараты короткого действия. Действуют в среднем 3-6 часов.

 Препараты средней продолжительности действия. После них нос дышит в среднем 6-8 часов.

Препараты длительного действия. Действие их продолжается 10-12 часов.

Все эти сосудосуживающие капли действуют на альфа-рецепторы сосудов слизистой оболочки носа и вызывают их сужение.

Но рецепторы тоже бывают разными. Есть альфа1 и альфа2 рецепторы.

Из всех выше перечисленных только фенилэфрин действует на один вид рецепторов: альфа1. Все остальные – на оба вида.

Что лучше? 

С одной стороны, действие на оба вида рецепторов дает более выраженный эффект. Это вроде как хорошо.

С другой стороны, вы не задумывались, почему именно фенилэфрин входит в состав многих детских капель?

Потому, что действие только на один вид рецепторов более безопасно для слизистой носа. Меньше сосудов сужается, а значит, меньше кислородное голодание клеток слизистой носа.

Итак,

Фенилэфрин менее эффективен, чем другие действующие вещества, но более безопасен.

Зачем нужно сужать сосуды в носу?

Потому что при простудных заболеваниях сосуды полости носа расширены, при этом жидкая часть крови выходит из сосудов и вызывает отек слизистой носа.

Отек уменьшает носовые проходы, и человек не дышит.

Как помочь носу? 

Сузить сосуды, уменьшить отек, «расчистить» проходы для струи воздуха.

Рекомендуйте их…

…когда нос не дышит!

Поэтому спрашивайте у покупателя, как проявляется насморк. Если нос «течет», можно и нужно рекомендовать совсем другие препараты.

Запомните…

…что под действием выше перечисленных средств сужаются сосуды не только в носу. Не случайно они противопоказаны при гипертонии, атеросклерозе, аритмиях, тиреотоксикозе, глаукоме. И побочных немало: тахикардия, повышение давления, головные боли, головокружения и т.д., и т.п.

Поэтому особенно будьте внимательны, когда рекомендуете эти средства людям пожилого возраста.

Насторожитесь, когда у вас спрашивают гипотензивные препараты и одновременно сосудосуживающие капли в нос.

Объясняйте вашим клиентам, чем это чревато.

Некоторые производители с пеной у рта доказывают,  что системного действия эти средства не оказывают. В таком случае объясните мне, пожалуйста, почему в их аннотациях красуется этот убийственный список противопоказаний и побочных пунктов на 10?

 Предупредите…

…покупателя, что капать сосудосуживающий препарат от насморка можно не более 5 дней.

Уж очень быстро к нему наступает привыкание.

Вспоминаю своего папу, который в свое время прочно, на всю оставшуюся жизнь подсел на эфедрин. Кто постарше, наверное, помнит, что раньше были такие капли в нос.

Объясните…

…что применение сосудосуживающих средств более 5 дней приводит к тому, что «слезть» с этих препаратов уже невозможно.

По себе знаю. Как-то купила самый современный сосудосуживающий спрей, попрыскала с неделю. И все! Нос отказывался дышать без этой отравы категорически!

Почему после этих препаратов от насморка постоянно заложен нос?

Потому что постоянное сужение сосудов приводит к кислородному голоданию клеток носа. Без питания они атрофируются. Но свято место пусто не бывает. Слизистая ткань замещается соединительной. Вот почему после сосудосуживающих средств возникают атрофические и гипертрофические риниты, при которых нос перестает нормально работать.

Чтобы уменьшить вредное действие сосудосуживающих препаратов, производители соединяют действующие вещества с др. веществами, например, маслом эвкалипта (Санорин с маслом эвкалипта), увлажняющим компонентом (Снуп) и др. Это, конечно, спасает, но не сильно.

Можно ли рекомендовать сосудосуживающие капли от насморка беременным?

Нет! Потому что они вызывают спазм сосудов плаценты, а следовательно, кислородное голодание плода.

Но когда женщина не может без них жить – выбираем меньшее зло, то есть детские дозировки.

Муколитики

К ним относится Ринофлуимуцил. Содержит муколитик ацетилцистеин и сосудосуживающий компонент.

Задача его – разжижение слизи и облегчение ее выведения.

Когда рекомендовать?

При густых выделениях из носа (ринит, гайморит).

Имеет те же побочные, что и сосудосуживающие средства. Так что будьте осторожны при рекомендации!

Увлажняющие средства

Как правило, эти средства делаются на основе морской воды (Физиомер, Аква Марис, Аквалор и др.). Они увлажняют слизистую, разжижают слизь, и она легче выводится. Морская вода механически очищает полость носа от вирусов, бактерий, аллергенов, уменьшает отек за счет содержания солей.

 Когда рекомендовать?

При любом насморке.

Кстати, перед тем, как капать сосудосуживающее средство, нужно очистить полость носа от слизи, корок, чтобы оно «добралось» до места назначения.

Поэтому не забывайте вместе с сосудосуживающим препаратом рекомендовать и увлажняющее средство.

Растительные препараты 

Эти препараты незаслуженно получили репутацию «неработающих», хотя на самом деле являются самыми что ни на есть лечебными.

Старый добрый Пиносол. Свое название он получил от латинского «Pinus», что означает «сосна», потому что в нем содержится масло сосны.

А еще  несколько растительных масел лечебных трав, которые снимают воспаление слизистой носа, восстанавливают ее, оказывают мягкое сосудосуживающее действие, и при этом еще на вирусы-бактерии действуют.

А тем, кто не любит капли, можно предложить мазь или крем Пиносол.

Когда рекомендовать?

При «простудном» насморке, когда налицо другие признаки ОРВИ.

При насморке, которым сопровождается гайморит, рекомендуется еще один растительный препарат для приема внутрь  Синупрет. Он снимает воспаление и улучшает отток секрета из придаточных  пазух носа. Рекомендуется, когда выделения из носа густые, нередко желтовато-зеленоватого цвета (признак бактериальной инфекции).

Гомеопатические препараты 

Самые распространенные в этой группе —  Эуфорбиум композитум и Эдас-131.

Это тоже лечебные капли. Их можно применять длительно, т.к. они действуют не через сужение сосудов, а через восстановление механизма саморегуляции работы слизистой носа.

Подробно о гомеопатии читайте здесь.

 Когда рекомендовать?

• Когда спрашивают что-нибудь «натуральное» или то, что ЛЕЧИТ насморк.
• Когда есть непереносимость других местных средств от насморка или противопоказания к ним.

Антибактериальные средства 

В своем составе они содержат антибактериальное вещество, и уже из названия ясно, что они действуют на бактерии!

В эту группу входят Бактробан (мазь назальная), Изофра, Полидекса с фенилэфрином.

Они являются рецептурными, поэтому не нужно рекомендовать их самостоятельно.

Когда назначаются?

При бактериальном рините, который можно узнать по густым желтовато-зеленым выделениям из носа.

На противоаллергических каплях в нос останавливаться сегодня не буду.

У нас речь идет о простуде.

Но иногда аллергический насморк бывает круглогодично, поэтому вы должны знать отличия аллергического ринита от простудного.

Аллергический насморк:

1. Может быть непостоянным, а проявляться временами после контакта с аллергеном.
2. Выделения обильные, прозрачные, как «водичка».
3. Человек часто и по многу раз чихает.
4. Нос заложен, преимущественно, ночью.
5. Нередко чешутся глаза, они красные и слезятся

Когда вы слышите такое, предложите противоаллергические препараты местно и внутрь. И про морскую воду не забудьте, чтобы механически удалять со слизистой аллергены.

Ну что ж. Подводим итог:

Когда у вас спрашивают средство от насморка, задайте посетителю вопросы:

1. А какой у Вас насморк: нос течет или заложен?

2. Выделения из носа густые?

3. Какого цвета? Белые? Желтовато-зеленые?

4. Что еще, кроме насморка, беспокоит?

Если нос заложен,  рекомендуйте сосудосуживающие (только при заложенности) + увлажняющие. Хорошо чередовать их с растительными или гомеопатическими. Первые облегчают дыхание, вторые очищают нос, третьи снимают воспаление, восстанавливают слизистую, действуют на возбудителя.

Если из носа капает или течет + есть др. симптомы простуды – увлажняющие и «натуральные». 

Если из носа течет «водичка» + есть симптомы аллергии – увлажняющие и противоаллергические.

Если выделения из носа густые –  увлажняющие и муколитики. 

Если выделения желто-зеленые – антибактериальные.

На сегодня все.

Если есть, что добавить, пишите в комментариях.

До новой встречи на блоге «Аптека для человека»!

С любовью к вам, Марина Кузнецова

nikafarm.ru

Обзор препаратов для лечения ринита у взрослых

Для лечения ринита у взрослых препараты можно использовать самые разные и в различных формах: капли, спреи, таблетки, драже. Выбор зависит от причины, которая спровоцировала появление проблемы, и тяжести заболевания. Однако прежде чем начинать лечение, необходимо проконсультироваться у врача. Неразумное использование препаратов может усугубить проблему и навредить здоровью.

Что такое ринит: насморк

Это воспалительный процесс, протекающий в полости носа. Чаще всего насморк — это симптом заболевания с вирусным/бактериальным характером возникновения или результат сбоя в работе иммунной системы. Реже он может возникнуть по причине механического воздействия.

Заболевание может иметь острый или хронический характер и проявляться разными симптомами. Все зависит от вида насморка и тяжести течения болезни. Симптомы могут изменяться от постоянной сухости в носовой полости до серозных и слизисто-гнойных выделений, часто с кровянистыми вкраплениями.

Для острой формы ринита характерно наличие слизистых или водянисто-слизистых выделений, ощущение сухости или жжения в носу, чихание, обильное слезотечение, покраснение крыльев носа и кожных покровов. Нередко возникает частичная потеря вкуса и обоняния.

При хронической форме наблюдаются постоянные головные боли, повышенная утомляемость, сонливость, ухудшение качества сна, появление храпа.

Терапия заболевания

Лечение ринита направлено на восстановление дыхательной функции, устранение неприятных симптомов, а главное, на предотвращение развития осложнений. Основным средством лечения насморка являются капли и спреи. Они оказывают местное действие на слизистую носа. В зависимости от механизма действия их можно разделить на несколько групп:

1. Сосудосуживающие. Для снятия отека и заложенности. Например, это Риностоп спрей, Отривин.
2. Увлажняющие и смягчающие. Для стимуляции кровотока в слизистой.
3. Антигистаминные средства для лечения аллергического ринита, например Аллергодил. Тизин Алерджи.
4. Антибактериальные. Для борьбы с патогенными микроорганизмами.
5. Противовирусные. Для укрепления местного иммунитета и более активной борьбы с вирусами.
6. Антисептические для предупреждения инфицирования, например Мирамистин.
7. Комбинированные, позволяющие решать сразу несколько задач: облегчать дыхание, разжижать густую слизь и активизировать ее вывод, снимать отек, например Ринофлуимуцил или масляные капли на растительной основе Витаон.
8. Препараты с морской водой для промывания носа при рините и для профилактики заболевания, например Аква Марис.

Терапевтическое действие средств наступает в течение минут после применения и продолжается несколько часов.

Нередко терапия дополняется таблетированными препаратами для устранения ринита. Лечебный эффект от применения этой группы медикаментов наступает не сразу, зато может продолжаться от нескольких часов до нескольких дней. Таблетками можно лечить любую форму болезни.

Кроме медикаментозных средств, используются и другие методы, например криотерапия. Наиболее эффективно лечатся жидким азотом аллергическая, вазомоторная и хроническая формы ринита.

Сосудосуживающие капли

Это основное средство терапии заболевания на стадии, сопровождающейся обильными жидкими выделениями. Лекарства из этой группы влияют на рецепторы в периферических сосудах, сжимая их. В результате уменьшается отек и выход слизи ускоряется.

По длительности воздействия капли в нос делятся:

• на средства короткого действия, не более 6 часов, например Фенилэфедрин, Нафазолин;
• на препараты среднего срока действия, от 8 до 10 часов, например Ксилометазолин;
• на медикаменты продолжительного действия, около 12 часов, например Оксиметазолин.

Данный вид фармацевтических препаратов помогает быстро избавиться от заложенности носа, но не вылечить саму болезнь. Кроме того, они сильно высушивают слизистую и могут вызвать привыкание. Длительный прием приводит к тому, что сосуды перестают реагировать на препарат, их стенки сильно истончаются, что может вызвать травмирование и кровотечение. Поэтому максимальный курс лечения — 7 дней.

Септаназал

Комбинированный препарат, позволяющий быстро избавиться от насморка, при этом не повреждая слизистую. В его составе 2 активных вещества — ксилометазолин и декспантенол, оказывающий заживляющее действие.

Препарат имеет сосудосуживающее и увлажняющее действие, способствует заживлению микротрещин, убирает жжение и зуд в носу. Входит в схему терапии аллергического ринита.

Протаргол

Капли для лечения насморка различной этиологии с противовирусным, антисептическим и вяжущим действием. Применяются при бактериальной форме заболевания, уменьшают риск развития осложнений, препятствуют переходу патологии в хроническую форму. Попадая на слизистую, образуют защитную пленку, которая не дает развиваться болезнетворным бактериям. Кроме того, она способствует заживлению слизистой, помогает ей быстрее восстановиться. Благодаря вяжущим свойствам капли оказывают легкое сосудосуживающее действие.

Противопоказаны беременным женщинам и кормящим матерям.

Коризалия

Гомеопатические таблетки для борьбы с вирусным или бактериальным ринитом. Помогают справляться с заложенностью носа, купируют воспаление, снимают отечность, устраняют другие симптомы болезни. Не вызывают привыкания, не сушат слизистую носа и ротовой полости. Растительные составляющие средства хорошо переносятся и почти не имеют противопоказаний.

Таблетки для рассасывания максимально эффективны в первые часы и сутки заболевания. В первый день рекомендовано принимать каждый час по 1 таблетке. Со второго дня доза уменьшается в 2 раза. Если состояние пациента улучшилось, то рекомендовано перейти на прием 3-4 таблеток в день.

Ринопронт

Комбинированный препарат, оказывающий антигистаминное и сосудосуживающее действие. Используется для терапии ринита разной этиологии, сопровождающегося заложенностью носа и обильными выделениями слизи. Терапевтический эффект, который проявляется с первых дней приема, длится около 12 часов. Капсулы проглатываются целиком, без разжевывания, запиваются достаточным количеством воды.

Поскольку препарат имеет большое количество противопоказаний и побочных эффектов, его назначением должен заниматься врач. С осторожностью следует относиться к приему препарата людям с тяжелыми болезнями сердца и сосудов.

Циннабсин

Гомеопатическое средство, основанное на целебных травах в форме таблеток для рассасывания. Входит в комплексное лечение насморка у детей и взрослых. Быстро снимает воспаление в пазухах носа, уменьшает отечность, убирает заложенность. Применяется с первых дней заболевания по 1 таблетке каждый час. Затем схема меняется. 2 дня принимается по 1 таблетке каждые 2 часа, а затем по 1 шт. 3 раза в день. Лечебный курс — не более 7 дней.

Колдакт

Комбинированный препарат, применяемый при остром рините и кашле, заложенности носа и вирусных инфекциях. Убирает отечность, уменьшает воспаление, способствует сужению сосудов, улучшает состояние дыхательных путей, уменьшает риск развития осложнений.

Синупрет

Таблетки и капли для приема внутрь на растительной основе. Благодаря муколитическому и отхаркивающему действию активизируют процесс выведения слизистых выделений. Кроме того, купируют воспаление, убирают отечность слизистой носа и гортани, избавляют от заложенности носа. Входят в комплексную терапию многих заболеваний органов дыхательной системы. Лекарство хорошо переносится и почти не имеет противопоказаний.

Таблетки от аллергического ринита

Быстро снять негативную симптоматику помогает прием антигистаминных средств. Наиболее востребованы такие препараты для лечения ринита, как Кларитин, Цетрин, Супрастин, Лоратадин. Симптомы болезни отступают через 15-20 минут после приема. Действие препаратов продолжается в течение суток. Даже после окончания лечения организм защищен от проявления аллергии в течение нескольких дней.

Народные средства лечения

Кроме медикаментозных препаратов, можно использовать народные методы лечения ринита. Они эффективны и безопасны. Могут применяться в течение длительного времени, не вызывая осложнений или других негативных реакций.

Хорошие результаты по очищению носовых пазух дают прогревания носа и полоскания в домашних условиях. В качестве раствора можно использовать отвары лекарственных трав, например ромашки, или морскую соль.

Справиться с симптомами насморка помогают капли, приготовленные из свекольного сока, меда и алоэ, сока каланхоэ, чеснока и моркови. Быстро снять заложенность носа и облегчить дыхание помогает употребление лечебных чаев: липового, смородинового, мятного, из шиповника.

Чеснок и лук

Природные антибиотики для лечения ринита. Негативно воздействуют на вирусы и бактерии. Вдыхание аромата измельченных продуктов помогает активизировать процесс выведения слизи, подсушивает слизистую носа. Мелко нарезанным луком, настоянным на растительном масле, можно смазывать ноздри.

Сок чеснока, смешанный с морковным в равных пропорциях, может использоваться в качестве назальных капель.

Прогревания при рините

Эффективный способ лечения. Для прогревания носовых пазух можно использовать горячие отваренные яйца, нагретую соль или мелкий песок. Прежде чем проводить процедуру, яйца следует обернуть мягкой тканью, а соль или песок поместить в полотняный мешочек. Главное, чтобы компоненты не были обжигающе горячими и не привели к ожогу.

Ингаляции при лечении ринита

Ингаляционное лечение показано на любой стадии болезни. Его цель — увлажнение слизистой оболочки полости носа, уменьшение отечности, разжижение выделений. Процедуру можно проводить разными методами. Самый простой — паровые ингаляции. Для их проведения достаточно иметь емкость с кипящей жидкостью.

Облегчить проведение процедуры и сделать ее более безопасной помогает паровой ингалятор. В качестве жидкостей для ингаляций можно использовать настои лекарственных трав, минеральную воду, раствор хлорида натрия или эфирные масла. Например, масло мяты и эвкалипта способно быстро снять заложенность носа.

Еще один способ — это проведение ингаляций небулайзером. Особая конструкция аппарата позволяет доставлять лекарственное средство прямо в инфицированную область, повышая эффективность процедуры. В качестве растворов для ингаляции рекомендовано использовать только специальные лекарственные средства.

Горчица и хрен

Быстро снять заложенность носа помогает вдыхание паров тертого хрена. Эфирное масло оказывает выраженное раздражающее действие, активизируя отделение и вывод слизи.

Купировать симптомы болезни, особенно на начальной стадии, способны компрессы из горчичного порошка. Горчица насыпается в носки так, чтобы она покрыла всю стопу. Сверху надевается еще одна пара. Компресс можно оставить на всю ночь.

Ножные ванночки при рините

Помогают быстро избавиться от проблемы. При проведении процедуры ноги можно погружать в воду по щиколотки или по колено. Температура воды не должна быть выше 45°С. Для ванночек можно использовать сухую горчицу, морскую соль. Длительность прогревания — 10-15 минут. Затем ноги вытереть насухо, надеть теплые носки или закутаться в одеяло. Улучшения наступают уже после 2-3 процедур.

Не рекомендуется проводить прогревание при повышенной температуре тела.

Массаж при рините

Хорошее дополнение к традиционному лечению. Регулярное выполнение с соблюдением правильной техники позволяет быстро избавиться от болезни и полностью восстановить функции органа. Массаж проводится легкими круговыми движениями по активным точкам, расположенным по краям носа, внешним уголкам глаз, между бровями и над ушами. Каждую зону необходимо массировать 1-2 минуты по несколько раз в день.

nosoved.ru

антибактериальные средства для взрослых без температуры, список недорогих таблеток и капель

Простуда – бытовой синоним респираторного заболевания или инфекции, возникает на фоне переохлаждения организма, воздействия сквозняков. В результате снижаются защитные силы, ослабляется общий иммунитет.

Насморк – традиционный признак болезни, возникает из-за того, что нарушается естественный процесс дыхания. А если патология имеет инфекционную природу, то возникает воспаление организма, повышается температура. В такой ситуации не обойтись без противовоспалительных препаратов. В статье вы найдете самые эффективные средства в форме таблеток и назального спрея для лечения простуды.

Первые симптомы простуды

Простудные заболевания – одна из самых распространенных патологий во всем мире. По статистике, в среднем каждый человек 2-3 раза за год сталкивается с этой проблемой. А сама простуда стоит на 4 месте среди всех острых болезней.

Под этим термином понимают бытовой синоним ОРЗ или ОРВИ – острых респираторных заболеваний. Они всегда начинаются с ослабления иммунитета, общего недомогания и слабости. Увеличивается риск заражения вирусами и бактериями, на фоне чего и возникает воспалительный процесс. Простуду несложно отличить от других болезней.

Первые признаки заболевания:

• заложенность носа;
• сонливость;
• обильные выделения из носа, насморк;
• чиханье;
• першение и боль в горле;
• кашель;
• незначительное повешение температуры тела.

Подобные симптомы возникают не случайно – это естественная реакция организма на внешний раздражитель. С помощью кашля, чихания и насморка происходит очищение дыхательных путей. А повышение температуры тела необходимо для выработки интерферона и других защитных белков.

Лихорадка на фоне простуды возникает только при вирусной или бактериальной форме ОРЗ. Высокую температуру нельзя переносить на ногах, так как она приводит к нагрузке на сердечно-сосудистую систему.

Виды противовоспалительных средств

Воспаление – сложный физико-химический процесс в организме, направленный на защиту или приспособление к заболеванию. Это естественная защитная реакция, которую нельзя останавливать на ранних этапах, но если процесс становится острым или хроническим, организму требуется помощь, так как начинают страдать и здоровые клетки.

Именно поэтому так важно принимать противовоспалительные средства при простуде. Чаще всего они выпускаются в форме таблеток или средств для местного применения – спреи, капли.

Таблетки

Самая популярная и эффективная форма противовоспалительных препаратов. Действуют на процесс изнутри, подавляя патологическое воспаление на клеточном уровне. Благодаря этому улучшается состояние, нормализуется иммунитет и обменные процессы. Чаще всего назначаются при простуде, вызванной вирусом или бактериями.

Более подробно про вирусный ринит читайте тут.

Противовирусные

Используются, когда причиной воспаления при простуде становится вирусная инфекция. Противовирусные препараты направлены на усиление выработки лейкоцитов и уничтожение патогена. Помимо этого, они усиливают иммунитет, предотвращая переход заболевания в хроническую форму. Эффективные средства этой группы:

• Ремантадин. Препарат применяется при простуде, вызванной штаммами вируса гриппа А. Проникает в клетки патогена, уничтожает его изнутри и способствует выводу вирусных частиц из организма. Применяется для лечения раннего заражения и профилактики для детей от 7 лет и взрослых. Снижает действие противоэпилептических препаратов, при наличии эпилепсии требуется консультация с врача;
• Арбидол. Комплексное средство, обладающее противовирусным и иммуномодулирующим действием. Усиливает выработку интерферона, повышает местный иммунитет. Подходит для лечения гриппа типа А и В;

Применяется препарат для профилактики, усиливает устойчивость организма к заражению.

• Анаферон. Слабое противовирусное и иммуномодулирующее средство. Подходит для профилактики и лечения большинства вирусных заболеваний, повсеместно используется в качестве поддерживающей терапии при герпесе и ВИЧ. Повышает скорость иммунного ответа, в результате организм быстрее справляется с воспалением, простудой;
• Изопринозин. Израильское средство, обладающее мощным иммуностимулирующим и неспецифическим противовирусным действием. Снижает клинические проявления болезни, ускоряет выздоровление, а также увеличивает защитные силы. Достоинство препарата – полностью выводится из организма через 48 часов.

Противовирусные средства при простуде нужно принимать только с назначения врача. Они напрямую воздействуют на иммунитет, при несоблюдении дозировки, схемы приема могут приводить к ослаблению собственных защитных сил.

Инструкция к Гриппферон представлена в данном материале.

Вирусы, вызывающие ОРВИ, крайне многообразны, существует более 200 видов, в которые не включены родственные штаммы. Выбирая препарат без предварительной диагностики, следует понимать, что он может быть не только бесполезным против простуды, но и опасным для здоровья.

Гомеопатические

Гомеопатия – вид альтернативной медицины, который предполагает использование сильно разведенных препаратов, активное вещество в полной концентрации вызывает основные симптомы болезни.

Это псевдонаучные средства, применение которых вызывает большое количество разногласий среди врачей. Однако гомеопатические препараты все еще широко применяются для лечения воспаления при простуде. Наиболее известные из них:

• Синупрет. Немецкий препарат, выпускается в форме таблеток для рассасывания. Оказывает противовоспалительное действие, способствует разжижению и оттоку жидкости из дыхательных путей. Состав полностью натуральный, перед применением важно проверить реакцию организма на аллергию. Курс лечения составляет от 7 до 14 дней;

• Коризалия. Производится во Франции. Таблетки применяются для симптоматического лечения простуды. Снижают воспаление, а также способствуют устранению заложенности носа. Активное действующее вещество – аллиум сепа и белладонна. Курс лечения не должен превышать 5 дней;
• Циннабсин. Немецкое средство, выпускается в форме дражже для рассасывания. Относится к противовоспалительным и противоотечным средствам, снижает выработку носовой слизи. Усиливает иммунитет организма. Применяется курсом до 7 дней, не рекомендуется для детей.

Гомеопатические препараты принимаются только в составе комплексной медикаментозной терапии. При простуде, вызванной вирусом или бактериями, обязателен прием антибиотиков, традиционных противовирусных лекарств.

При хронической простуде или затяжном насморке гомеопатические таблетки применяются и как плацебо. В небольшом количестве они не оказывают никакого воздействия на организм, подходят для лечения в период отказа от классических медикаментов.

Дешевые препараты

Среди противовоспалительных препаратов есть недорогие, но эффективные средства. Они всегда есть в домашней аптечки, чаще применяются при острой форме простуды, когда под рукой нет более качественных медикаментов. Известные средства этой группы:

• Анальгин. Оказывает обезболивающее, жаропонижающее и слабое противовоспалительное действие. Подходит для лечения простуды при выраженной лихорадке, сильных болевых ощущениях. Прием должен быть строго ограничен, принимается по 1-2 таблетке курсом до 5 дней. Вызывает целый спектр побочных действий, запрещен в большинстве стран мира;

• Аспирин. Активное вещество – ацетилсалициловая кислота. Нестероидное противовоспалительное средство, оказывающее мощное жаропонижающее, обезболивающее действие. Считается устаревшим для лечения простуды, сейчас чаще применяется в качестве профилактики тромбоза и инсульта. Аспирин категорически противопоказан для детей, в период беременности и при бронхиальной астме.

На сегодняшний день Парацетамол считается самым эффективным противовоспалительным препаратом в бюджетном ценовом сегменте. Признан международным медицинским сообществом, подходит для лечения простуды при беременности, назначается даже детям от 3 месяцев жизни.

О применении Аллергодила вы узнаете по ссылке.

Спреи

Для лечения простуды, сопровождаемой сильным насморком и заложенностью носа, наиболее эффективны средства для местного применения. Они оказывают почти моментальное действие, благодаря слабой концентрации активного вещества редко вызывают осложнения. Популярные спреи от воспаления:

• Полидекса. Комплексный препарат, содержит сосудосуживающее вещество, антибиотик и противовоспалительный компонент. Рекомендуется для лечения острой формы ОРЗ, применяется курсом до 7 дней. Содержит фенилэфрин, поэтому считается допингом для спортсменов;
• Колларгол. Лекарственный препарат на основе коллоидного серебра. Оказывает мощное антисептическое и слабое противовоспалительное действие. После применения усиливает защитные силы, благодаря образованию пленки на поверхности слизистой носа. Не рекомендуется в период беременности. Назначается курсом по 5-7 дней;

• Протаргол (Проталор). Современное гигиеническое средство на основе коллоидного серебра. Применяется для профилактики и лечения слабовыраженной простуды. Оказывает антисептическое и противовоспалительное действие, снижает водянистость выделений из носа. Применяется курсом до 5 дней;
• Пиносол. Назальный спрей на основе растительных компонентов. Оказывает противовоспалительное и противоотечное действие. Снижает активность некоторых бактерий, воздействует не ряд штаммов патогенных грибков. Подходит для лечения простуды и ОРЗ для детей от 2 лет, в период беременности;
• Санорин. Чешский препарат в форме спрея, оказывает сосудосуживающее действие. Активное вещество – нафазолин. Начинает действовать почти моментально, эффект сохраняется до 8 часов. Применяется только в комплексной терапии, снижает отечность и заложенность, но не помогает при воспалении.

Для достижения стойкого и выраженного результата лечения следует не только правильно использовать препарат, но и соблюдать дозировку. Как правило, назальные спреи применяют 2-3 раза в день с интервалом в 6 часов.

Инструкцию по применению спрея Назонекс вы найдете здесь.

Почти все производители выпускают традиционную форму средства, а также аналог для лечения простуды у детей. Такой препарат имеет низкую концентрацию, поэтому безопасен для детского организма.

Народные противовоспалительные средства

Для лечения воспаления на фоне простуды используют и народные методы лечения. Они малоэффективны в острой фазе болезни, а также не оказывают никакого результата при инфекционной форме патологии. Однако они полезны для общего укрепления здоровья, профилактики и для терапии в период выздоровления.

Некоторые народные противовоспалительные средства:

• настой подорожника. Для приготовления нужно залить 20 г листьев подорожника в 200 мл воды, дождаться полного остывания. Применять 2-3 раза в день для полоскания горла и орошения носа;
• настой шалфея. 2 ст. л. сухих цветков шалфея залить в 250 мл кипятка, дать настояться в течение 2 часов. Применять для полоскания горла 2-3 раза в сутки;
• прополис. Обладает выраженным антисептическим и антибактериальным эффектом. Применяется для полоскания горла, закапывания носа. Для приготовления средства 20 мл спиртовой настойки прополиса разбавить 200 мл воды;
• чеснок. Продукт обладает противомикробным и антисептическим действием. Применяется в составе настоев, отваров, эффективен и для употребления в свежем виде.

Помимо этого, для лечения простуды часто используют сок алоэ, лимонную воду и настойку шиповника.

Более подробно о применении алоэ от насморка читайте в этой статье.

При выборе средства важно учитывать наличие аллергии и чувствительность организма к компоненту.

Видео

Данное видео расскажет о том, как лечить простуду.

Выводы

1. Простуда – бытовое название ОРВИ или ОРЗ. Болезнь обычно начинается на фоне переохлаждения организм или воздействия сквозняков, что приводи к снижению иммунитета.
2. Типичные признаки болезни на ранних стадиях – насморк, кашель, чихание и слабость. При попадании инфекции в организме начинается активный воспалительный процесс.
3. Для лечения воспаления на фоне простуды используют препараты в форме таблеток, назальные спреи и народные средства.
4. Противовирусные медикаменты следует использовать только для лечения и профилактики ОРВИ.
5. Противовоспалительные спреи для носа оказывают быстрое местное действие, более эффективны при насморке.

doklor.com

Таблетки от насморка — средства, лекарства, препараты и капсулы от насморка

Все знакомы с таким неприятным явлением, как насморк. Это не само заболевание, а следствие, которое возникает в результате разных причин. Когда закладывает нос, нарушается поступление кислорода, жжет в слизистых оболочках, то хочется поскорее избавиться от симптомов. Для этого существуют различные препараты. А какое от насморка средство лучше использовать, может сказать только врач, выяснив причины, породившие его.

Лечение

Для лечения ринита чаще всего используются капли и спреи, нежели таблетки. Хотя именно последние способны реально помочь от насморка и устранить его причины. Капли призваны лишь облегчить общее состояние больного, но саму болезнь они не лечат.

Причиной насморка является вирус. Выделения из носа – это реакция организма, который пытается избавиться от опасности. Задача иммунитета – не пустить инфекцию дальше в организм. Поэтому насморк – это лишь следствие какого-то нарушения.

При аллергическом рините выделение слизи – это возможность избавиться от лишней пыли, частиц, шерсти, лекарств и так далее. Здесь для лечения используются антигистаминные препараты, которые купируют отек.

Если причиной насморка явилась патогенная микрофлора, то он имеет бактериальное происхождение. И лучшее для него лечение – это уничтожение вредоносной флоры.

Если не лечить начальную стадию ринита, то он может перерасти в более сложные формы, такие как гайморит. А здесь уже затрагиваются все пазухи носа, и можно запустить заболевание и получить серьезные проблемы.

Какие бывают таблетки от насморка и какое лекарство – лучшее

Чтобы правильно подобрать средство от насморка, нужно сначала выявить причину его возникновения. Иначе рассчитывать на хорошие результаты не придется. От заложенности носа и насморка существуют различные препараты:

• Антибактериальные. Они уместны, если выделения из носовых каналов вызваны бактериями. В течение нескольких дней можно избавиться от симптоматики. Большинство лекарств отличаются широким спектром действий.
• Противовоспалительные и антигистаминные. Используются подобные препараты в случае аллергического ринита, они останавливают воспалительные процессы в слизистой.
• Противовирусные. Они помогают организму бороться с вирусами.
• Гомеопатия. Помогает работе иммунитета, укрепляет организм.

Любое лекарство должен назначать врач. Самостоятельным лечением заниматься нельзя.

Фото: Яков Филимонов / Фотобанк Лори

Рассмотрим по отдельности каждую группу препаратов

Лучшее средство от насморка, причиной которого явились бактерии, – это антибиотики. Другие препараты не смогут справиться с подобной микрофлорой, которая сидит глубоко в слое слизистой. Любое другое средство просто уничтожит бактерии на поверхности, а то, что внутри тканей – останется и снова разрастется. Важно уничтожить сам очаг поражения. Для этого нужно, чтобы врач назначил правильное лекарство.

Антибактериальные препараты хорошо справляются с такими проблемами, как:

• хронический гайморит;
• бактериальный синусит;
• бактериальный ринит (острый и хронический).

Например, те же препараты не подойдут при ОРВИ, так как они никак не могут повлиять на вирусы. Вирусные заболевания сами проходят через 4-7 дней.

Противовоспалительные препараты назначаются взрослым и детям после 3 лет. От них могут быть побочные действия в виде рвоты и изжоги. Такое средство от насморка – известные таблетки Ринопронт. Имеют сосудосуживающее действие, облегчают дыхание. Уже через 12 часов наступает облегчение. Кроме вышеназванного назначают также препараты Диазолин, Цетрин, Эриус.

Противовирусные препараты

При ОРВИ появляются те же симптомы, что и во время насморка. Вирусные бактерии вызывают головную боль, слезотечение, повышение температуры, общую слабость, интоксикацию.

Своевременно принятые препараты облегчают состояние уже в ближайшие часы. Они предотвращают осложнения, уменьшают воспалительные процессы. Часто назначают Арбидол.

Гомеопатические препараты

Применяются такие препараты в комплексной терапии. Только их применение не даст никаких результатов. Чем раньше начать применять лечение, тем быстрее пройдут симптомы и наступит облегчение, а может, и полное выздоровление. Среди медикаментов можно отметить следующие: Коризалия, Ринитал, Циннабсин. Какое средство подойдет лучше от насморка – сможет сказать ваш лечащий врач. Почти каждое лекарство имеет противопоказания, и важно учитывать их перед приемом.

Есть препараты, специально разработанные для детей. Не всегда малышам можно давать те же лекарства, которые принимают взрослые. Ни в коем случае не занимайтесь самостоятельным лечением ребенка. Препараты для детей разработаны с учетом особенностей их организма, и выбрать верное средство для лечения может только педиатр.

При правильном подходе и соблюдении всех требований можно снять любые неприятные симптомы.

lechim-nasmork.info

Средство от насморка — эффективное лекарство взрослым, хорошие капли для лечения ринита, лучшие препараты и таблетки, чем лечить сопли

Современные фармакологические предприятия выпускают множество лекарственных средств и среди них, конечно, есть немало препаратов, которые помогают успешно бороться с насморком у взрослых. Но выбирать их самостоятельно или полагаться на советы сослуживцев всё-таки не стоит. Каждый человек индивидуален и у каждого своя переносимость того или иного препарата. Поэтому ставить диагноз и выписывать лекарства должен специалист. Как не растеряться в таком разнообразии лекарственных средств от насморка поможет эта статья.

Определение симптома

Острый ринит, а в народе его называют насморк, – воспаление слизистой оболочки носа. Появляются довольно-таки обильные выделения слизи из органа обоняния. На первой стадии нос может быть просто заложен, что мешает нормально чувствовать себя как в дневное время при общении с окружающими, так и в ночное, когда сон прерывистый, так как человек не может дышать носом. Напрочь в период заболевания пропадает обоняние. Эта статья расскажет, как вернуть обоняние после насморка.

Как выглядит насморк

Ринит может возникнуть в любую пору года при аллергии, ОРВИ зимой, поздней осенью и ранней весной при переохлаждении.

Вызывают насморк риновирусы, которые передаются не только воздушно-капельным путём, но и просто через загрязнённые больным человеком предметы (например, ручка дверей подъезда, магазина и так далее). Если близко контактировать с больным, то вероятность заражения возрастает в разы. Понятно, что при этом заболевании качество жизни совершенно не удовлетворяет человека, поэтому и начинается поиск наиболее эффективных и быстродействующих лекарств.

Традиционная медицина

Если решили заняться самолечением то следует помнить о том, что:

• На первых стадиях заболевания не стоит применять антибиотики. Пользы совершенно никакой от них не будет, ну а вреда могут немало принести своими побочными действиями.
• Сосудосуживающие препараты, которые порекомендуют провизоры, при насморке облегчат состояние несомненно, но с момента начала применения начнётся постоянное к ним привыкание. В результате пострадает обоняние, и даже вкусовые рецепторы будут давать сбой.

Поэтому для того, чтобы выбрать достаточно эффективные лекарства от острого ринита, следует предварительно ознакомиться с препаратами, которые предлагает нам официальная традиционная медицина.

Противовирусные

Насморк может быть результатом проникновения в организм вирусной инфекции. Тогда показано применять такие препараты:

• Капли (Гриппферон, Деринат, Назоферон).
• Таблетки (Ринза, Рематадин).
• Капсулы (Арбидол, Тамифлю).

Целесообразность применения противовирусных средств определяет квалифицированный специалист.

Сосудосуживающие капли – как быстро лечить

Есть три аптечных формы этих лекарственных средств.

• Капли (Тизин, Нафтезин). Положительный момент в том, что они дешевле других препаратов, но срок их эффективного действия слишком короткий. Эти капли нужно применять четыре раза в сутки. Есть капли с более длительным сосудосуживающим эффектом. Это Оксиметазолин, Ксилометазолин. Период их действия уже до 12 часов.

Капли только снимают симптоматику, но не лечат насморк. Если хотите почувствовать себя здоровым в какой-то жизненно необходимый момент, то можно использовать их.

• Таблетки. Действуют медленно без мгновенного эффекта, как спреи, но щадят слизистую оболочку носа.

Могут оказывать системные эффекты. Не рекомендуются к применению людям преклонного возраста и страдающих глаукомой.

• Спреи. Лучше всего применять при насморке, так как именно эта лекарственная форма охватывает более обширные воспалённые участки. Довольно востребованы Риностоп, Отривин.

Сосудосуживающие средства вызывают привыкание. Поэтому не рекомендуется применять их длительное время.

Антибиотики против длительного хронического насморка

При остром рините можно использовать назальные антибактериальные средства. Антибиотики выпускают в виде капель и спреев. Применять их нужно не менее недели. Помогут избавиться от соплей, как взрослым, так и детям. Оказывают местное действие на слизистую. Поэтому какого-то вреда организму спреи не принесут (Полидекса, Изофра и другие).

Антибиотики назначает врач только при бактериальном рините, симптомами которого являются вязкие и зеленоватого цвета выделения из носа, температура, превышающая 39 градусов, длительность процесса заболевания (более 10 дней). А также если появляются боли в области гайморовых пазух.

Увлажняющие эффективные средства для лечения

Ингаляции небулайзером

Очень эффективные процедуры с использованием небулайзера. Лекарственные средства посредством аэрозольного распыления проникают вглубь, хорошо увлажняя слизистую носа. А вот лекарство может порекомендовать только врач, отследив симптоматику заболевания.

Например:

• При вирусном насморке используют Интерферон.
• Если у человека острый ринит – Тонзилонг.
• Насморк вызван стафилококковой инфекцией – значит, доктор может назначить Хлорофиллипт.

Перед применением этих лекарственных средств загляните в инструкцию к небулайзеру. Лекарства не применяются для ингаляции в чистом виде. Обязательно следует разбавить их физиологическим раствором.

Промывание носовых ходов лекарствами

Если только ринит начинает проявляться очень явно, следует проводить промывание носа солевыми растворами. Это может быть раствор морской соли из расчёта столовая ложка на литр воды или раствор соли поваренной в таких же пропорциях. Но зачем самому готовить растворы, если существуют их аптечные формы, да ещё и с добавлением отваров лекарственных противовоспалительных трав (Долфин, Аквалор, Отривин и другие).

Антигистаминные при аллергическом насморке у взрослых

Если насморк носит аллергический характер, то можно применять антигистаминные средства как таблеточной формы (Кларитин, Зиртек, Супрастин). Лоратадин) так в виде спреев (Виброцил) или капель (Назонекс и другие).

Гомеопатические при постоянном насморке и кашле с температурой

Эти средства, например, такие, как Эуфорбиум или Коротали в последнее время стали очень популярными, так как их можно применять при рините всем возрастным группам, некоторые даже и при беременности (Эуфорбиум). Выпускают гомеопатические препараты в виде капелек.

Чем лечить отит у ребенка

Аллергический ринит: симптомы и лечение у взрослых описаны тут.

Горчичники при сухом кашле: куда ставить //drlor.online/diagnostika-lechenie/kashel/kak-primenyat-gorchichniki-pri-suxom.html

Народная медицина при сильном затяжном насморке в домашних условиях

Поддаётся лечению насморк и народными средствами, особенно на первой его стадии. Среди довольно эффективных процедур такие:

 

• Взять головку чеснока и отделить все зубчики. Останется сердцевина в виде сухого стебля. Нужно поджечь этот стебель и втягивать носом исходящий дым.
• Интенсивно дышать над кашицей лука или чеснока, хрена.
• Если взять листок алоэ или же каланхоэ, хорошо его вымыть, измельчить и выжать сок, а потом добавить к нему липового или цветочного мёда в равном количестве, то получится довольно эффективное средство против насморка. Надо просто по пару капелек закапывать его в каждую ноздрю с интервалом хотя бы четыре часа.
• Хорошо прочихаться и тем самым избавиться от слизи помогут свежевыжатый сок свеклы или моркови. Просто по две или три капельки следует закапать его в каждую ноздрю.

Перед тем как закапывать нос соком растений следует хорошенько промыть его физиологическим раствором. Если аптечной формы нет, то просто раствором, который по насыщенности напоминает морскую воду (полторы чайных ложки соли на стакан воды).

• Никогда не помешает ингаляция над отваренными горячими клубнями картофеля в кожуре или над парами лекарственных трав (липа, цветы ромашки).

После ингаляции следует лечь в постель и хорошенько прогреться.

• Очень хорошо при любой простуде и при насморке действуют чаи. Особенно смородиновый и малиновый. Достаточно будет на стакан крутого кипятка добавить перетёртых с сахаром ягод малины (одна чайная ложечка). Но это питьё должно быть обильным. А температура целебного чая колебаться в пределах 50–60 градусов. Малину можно добавить и в отвар липы. Если малина свежая, то в уже тёплый напиток следует положить чайную ложечку липового или акациевого мёда.

Мёд аллерген. Поэтому при аллергическом рините применять его не рекомендуется.

• Хорошо бы перед сном в двойные носочки насыпать порошок горчицы. Можно намазать обыкновенной горчицей марлю и приложить к стопам, надев на этот компресс носочки.
• Если вы спокойно переносите запах бальзама «Звёздочка», то можно трижды на день мазать им под носом.
• Сшить мешочек, засыпать в него прогретую соль или даже круто сваренную пшённую кашу. Положить в область гайморовых пазух. Наполнитель мешочка не должен быть слишком горяч. Держать до тех пор, пока тепло сохраняется.
• Взрослому человеку от насморка поможет излечиться русская баня. После её посещения нужно выпить до литра отвара липы или ромашки.
• Если только насморк начинается, и он не является одним из симптомов гриппа можно выпить полстакана тёплой воды, предварительно накапав туда 4 капельки йода.
• При хроническом насморке тоже неплохо применять йод. Нужно просто дышать над флакончиком сначала одной ноздрёй, а потом другой.
• При остром рините эффективны горчично-солевые ванночки для ног. В довольно глубокую ёмкость, чтобы горячая вода доходила до голени добавить стакан соли и неполный стакан горчицы (около 150 грамм). Опустить ноги в ёмкость с тёплой водой и накрыть их сверху одеялом. Держать пока ножки не покраснеют. После процедуры ополоснуть тёплой чистой водой. Вытереть насухо. Надеть носочки и лечь в постель.

Противопоказаны такие ванны при варикозном расширении вен.

Видео

Полезное видео про средства от насморка

Выводы

Насморк может быть симптомом вирусного или бактериального заболевания или же аллергической реакцией на возбудитель. Фармацевтические предприятия выпускают довольно большое количество различных средств, которые помогают облегчить состояние больного, и быстро излечить заболевание. Они отличаются и по аптечным формам, и по направленности воздействия на болезнь. Большинство лекарств отпускаются аптеками без рецептов. Да и народных эффективных средств достаточно много. Но следует помнить, что насморк есть симптомом болезни, которую может определить только опытный специалист. Он же, исходя из особенностей организма пациента, выпишет наиболее эффективные в каждом отдельном случае лекарственные средства.

drlor.online

Лекарства от насморка

	Прекрасный препарат. Особенно импонирует растительное происхождение. Привыкание микробной флоры не отмечено, к препарату чувствительны возбудители, резистентные к базовым антисептикам. Возможно провед…
	Страдаю сезонным аллергическим насморком более 35 лет, начинается он аккурат 25-28 июля и длится до конца сентября. Перепробовал все. Назонекс использую последние 8 лет. Ринит как рукой сняло, тради…
	Проведенное нами исследование (С.З.Пискунов, Ф.Н. Завьялов, А.В.Саликов. «Применение Синупрета в лечении экссудативного среднего отита». Журнал «Российская ринология», №3, 2008, с. 4-10) показало, что…
	Эффект от применения «Ринофлуимуцила» очень понравился, за 5-6 дней применения данного препарата затянувшийся насморк проходит. У детей при ринитах часто отмечаются осложнения в виде воспаления средне…
	«Синуфорте» препарат для лечения острых воспалительных заболеваний придаточных пазух носа, в частности гайморитов и фронтитов. Препаратом пользоваться строго по инструкции. Перед применением необходим…
	В отличие от любых сосудосуживающих средств, смягчает слизистую носа, обладает лечебным эффектом. Я бы сказала очень «мягкий» препарат, подойдет больше для лечения небольшого насморка, от заложенности…
	Хороший препарат. Назначаю его в комплексном лечении при затяжных ринитах, риносинуситах и аденоидитах у детей. Дети хорошо переносят данный препарат. Побочных эффектов ещё не видел. Как правило, н…
	Хороший препарат с противобактериальным, бактерицидным действием, является местным антибиотиком. Переносится препарат хорошо. Аллергические реакции встречаются, если имеется индивидуальная непереносим…
	Очень доступный и дешевый препарат. Есть практически в каждой аптеке. Хорошо стравляется со своей задачей. Быстро и надолго устраняет заложенность носа. Осложнений и побочных эффектов пока что не наб…
	Быстро снимает заложенность носа и действует длительное время. Доступная цена. Препарат для симптоматического лечения насморка. Не стоит злоупотреблять частотой использования и длительностью применен…
	Препарат содержит в своём составе морскую воду, очень часто используют в ЛОР-практике при лечении острых и хронических заболеваний у детей с малого возраста, так и у взрослых. Возможен длительный приё…
	Хорошая альтернатива «Проторголу», который готовится в государственных аптеках. Очень хороший препарат для детей и взрослых. Удобен в использовании и режиме дозирования. Существенных недостатков за вр…
	Неплохой сочетанный препарат местнораздражающего действия, содержащий ментол. Эффект ментола обусловлен рефлекторными процессами раздражения чувствительных рецепторов слизистых. Он обладает легким мес…
	Хороший сосудосуживающий препарат как для лечения ОРИ, так и заболеваний ЛОР-органов, ринитов, синуситов и отитов. Применяют как у детей, так и у взрослых. Применять, строго следуя инструкции, при дли…
	Достаточно неплохой сосудосуживающий препарат. Удобная форма спрея, практически не сушит слизистую носа за счет содержания морской воды. Действует заявленные 12 часов (за исключением редких случаев). …
	При заложенности носа назальный спрей эффективен. Форма спрея позволяет распространить лекарство на более обширную площадь, что обеспечивает лучший эффект. Действует быстро. Хорошо увлажняет слизистую…
	Я пользуюсь «Аквалор Бэби» очень давно. Почему использую именно его? Во-первых, большая упаковка, которой хватит на очень продолжительный срок. Во-вторых, нос промывается струей высокого давления, что…
	Удобная форма выпуска, лёгкость применения, компактность. Малоэффективное лекарственное средство, вызывающее развитие антибиотикорезистентности из-за низкой концентрации активных веществ. В целом не р…
	Один из немногих препаратов для облегчения носового дыхания, который кроме сосудосуживающего компонента — ксилометазолина, содержит также ипратропия бромид. Ипратропия бромид уменьшает образование сли…
	Эффект быстрый и довольно мягкий. Препарат можно применять не дольше 3-5 дней, иначе не слезете с него. Я назначаю только на ночь, чтобы можно было спокойно спать. Обычно назначаю «Назол» не «Адванс»,…

protabletky.ru

Хорошее средство от насморка. Самое эффективное средство от насморка

Если лечить насморк, то он проходит за 7 дней. Если насморк не лечить, он проходит за неделю. Это слышали все. Но такое мнение ошибочное. Многие пускают ситуацию на самотек, но насморк нужно лечить. Бессонные ночи, отсутствие аппетита, головная боль, чиханье, сухость и чувствительность слизистой оболочки носа – это самые безобидные проявления острого ринита. При отсутствии лечения возможны осложнения: отит, синусит, фронтит и переход насморка в хроническую форму.

Чаще всего появлению насморка способствуют вирусы, бактерии, переохлаждение. Зуд в носоглотке, заложенность носа, частое чихание, головная боль – при появлении этих симптомов нужно начинать лечение как можно быстрее.

Многие аптечные препараты для лечения насморка отпускаются без рецепта врача. Но консультация у специалиста никогда не бывает лишней. А прием антибиотиков при начинающемся насморке не оправдан. От ринита они не вылечат, зато организму могут навредить.

При начинающейся простуде и насморке хорошо помогают народные средства. Горячие ванночки для ног с горчичным порошком и чай с малиной – это лучшие домашние средства от насморка. Сок свеклы, алоэ тоже эффективны, если ринит только что начался. Плюсы народной медицины в том, что риск побочных эффектов сведен к минимуму в отличие от лекарств. Но народные средства не всегда помогают.

Средств, используемых для лечения ринита, много в аптечном ассортименте, рассмотрим основные.

Капли с сосудосуживающим эффектом

Самая популярная и эффективная группа медикаментов. Закапал утром хорошее средство от

насморка, и весь день нос дышит. Правда, от тяжести в голове, чихания и зуда эти лекарства не помогают. Через некоторое время насморк начинается снова. Сосудосуживающие препараты не лечат ринит. Они снимают заложенность носа и отек слизистой. Использовать при насморке такие капли нужно, это поможет снизить риск отита.

При приеме более 7 дней препараты вызывают обратное явление (тахифилаксию), и слизистая носа отекает снова. Часто людям приходится капать сосудосуживающие капли долгие годы, без них нос не дышит. Это привыкание, а избавиться от него очень сложно.

Препараты этой группы могут вызвать гипертонию, повышение внутриглазного давления и тахикардию. Нельзя одновременно использовать сосудосуживающие средства и капли с лечебным действием. Минимальный интервал между их закапыванием — 40 минут. Иначе лекарственное вещество не подействует, сосудосуживающие капли не дадут ему всосаться.

Если насморк продолжается более 7 дней, нужно обратиться к врачу.

Группы сосудосуживающих капель

1. Препараты, содержащие нафазолин. Медикаменты «Нафтизин», «Санорин» — представители этой группы. Время действия — около 4 часов. Из всех групп самое короткое. Сильно сушат слизистую оболочку носа. Сейчас применяются редко.

2. Препараты ксилометазолина. Средства «Галазолин», «Ринонорм», «Ксимелин», «Тизин», «Риностоп» — представители данной группы. Действуют примерно 6 часов, более щадящее влияние на слизистую. Многие представители этой группы содержат в составе морскую воду и другие вещества для увлажнения слизистой.

3. Действующее вещество — оксиметазолин. Препараты «Називин», «Отривин», «Назол» — основные представители данной группы. Время действия может достигать 12 часов. Меньше всех раздражают слизистую носа, следовательно, любое из них — самое хорошее средство от насморка среди сосудосуживающих.

Капли с морской водой

Все капли и спреи для увлажнения слизистой оболочки носа содержат раствор морской соли. «Аквамарис», «Аквалор», «Салин», «Мореназал», «Физиомер», «Маример» — это препараты, увлажняющие и смягчающие слизистую. Подобное средство от насморка, отзывы о котором всегда положительные, хорошо снимает отек. Препараты на основе морской воды лечат воспаление и разжижают гнойное отделимое.

Хорошее средство от насморка не снимает заложенность носа мгновенно. Оно лечит насморк и снижает риск осложнений. Лекарственные средства этой группы не имеют побочных эффектов. Они разрешены маленьким детям и беременным женщинам.

Если нет возможности приобрести капли с морской водой, можно использовать простой физраствор. Это обычный раствор соли, он тоже эффективен для лечения ринита.

Противовирусные препараты

Хорошее средство от насморка – это капли с противовирусным действием, но они эффективны только на первых стадиях заболевания. Применяют противовирусные средства строго по инструкции, иначе они не помогут. Своевременный прием и точные дозировки позволят вылечить насморк за 3 дня.

Противовирусные капли «Гриппферон», «Назоферон» содержат интерферон. Интерферон вырабатывается в организме. Он отвечает за иммунитет и атакует вирус. Интерферон выпускается в каплях и в сухом порошке. Это эффективное средство от насморка. Ампулы с сухим интерфероном можно использовать с рождения. Они просто разводятся водой. Препарат не имеет побочных эффектов, возможна только индивидуальная непереносимость.

Есть и другие противовирусные капли в нос – «Деринат». Это отличное средство от насморка и простуды. Они стимулируют выработку интерферона. Спрей «ИРС-19» содержит лизаты бактерий. Он борется с насморком и бронхитами. При использовании капель с иммуномодулирующим эффектом в период эпидемии снижается вероятность «подхватить» насморк.

Фитотерапия

Растительные экстракты в каплях хорошо помогают от насморка. Они хорошо увлажняют и смягчают слизистую оболочку носа, лечат воспаление. Препарат «Пиносол» — лидер этой группы, самое эффективное средство от насморка. Оно выпускается в форме капель, мази и крема. В медикамент «Пиносол» входят эфирные масла, поэтому он может вызвать аллергию. Противопоказан детям до 3 лет. Все капли, которые содержат эфирные масла, нельзя применять в этой возрастной категории, они могут вызвать бронхоспазм.

Есть карандаши-ингаляторы «Доктор МОМ», «Золотая звезда». Они содержат эфирные масла, которые можно вдыхать. Нос начинает рефлекторно работать. Можно использовать такое средство от насморка при беременности.

Комбинированные препараты

Содержат в своем составе несколько компонентов. Капли могут включать в себя антибиотик. Они предназначены для лечения ринитов бактериальной природы. Препарат «Полидекса» содержит антибиотик, который быстро лечит инфекцию. Есть и противоаллергический компонент – дексаметазон. Он снимает отек слизистой. Выбирая лучшее средство от насморка, стоит рассмотреть и это лекарство.

Некоторые капли, помимо сосудосуживающего компонента, содержат противоаллергическое вещество. Они помогают при аллергических ринитах. Препараты «Виброцил», «Санорин-аналергин» хорошо снимают отечность носа при аллергии. «Виброцил» в каплях можно применять для детей от 1 года. Кроме того, можно использовать данное средство от насморка при беременности.

Многие капли содержат сосудосуживающее вещество и морскую воду. Они предотвращают сухость и снимают отек. Препарат «Снуп» во взрослой и детской форме выпуска хорошо смягчает слизистую и устраняет заложенность носа.

Антибактериальные препараты

Такие препараты, как «Биопарокс», «Изофра», содержат мощные антибиотики. Их назначает врач. При гайморитах, фронтитах и затяжном рините – это самое эффективное средство от насморка. При начинающемся недуге использование этих препаратов неоправданно. Плюс этих средств в том, что они не всасываются в кровь. Поэтому побочные действия, присущие антибиотикам, им не свойственны.

Гомеопатия

Гомеопатические препараты хороши тем, что не имеют побочных эффектов. Они действуют при насморке на любой стадии. Главное правило гомеопатии гласит: «Нельзя отступать от инструкции». Если пропускать время закапывания и не соблюдать кратность – гомеопатия не поможет. Препараты «Эдас-131», «Делуфен», «Эуфорбиум-композитум» снимут отек слизистой носа, окажут противовоспалительное действие, поднимут иммунитет. Безопасные и эффективные капли подходят взрослым и детям. В комплексной терапии значительно ускоряют выздоровление. Лечатся гомеопатией длительное время. Она обладает накапливающимся эффектом и в первый день еще не лечит.

Небулайзер – современное решение для лечения насморка

Использовать небулайзер при насморке очень удобно. Это ультразвуковое приспособление, с помощью которого осуществляются ингаляции.

Лечение насморка при помощи небулайзера нельзя сравнить с использованием пилюль и таблеток, которые проходят длительный путь по организму, пока доберутся до больного органа. Подобные лекарственные средства, в отличие от ингаляторов, оставляют зачастую неблагоприятный след в форме разнообразных побочных явлений.

Народные средства

Насморк – это самое распространенное заболевание. Им болеют многие. Насморк может появляться несколько раз в год. Поэтому и народных рецептов придумано много. Вот примеры некоторых из них:

1. Пихтовое и эвкалиптовое масло. В растительное масло (примерно 25 мл) капают несколько капель эфирного масла. Капают в нос утром и на ночь. Такая смесь мгновенно облегчает дыхание, обладает бактерицидным действием, смягчает слизистую и снимает отек.

2. Свекольный сок снимает воспаление и отек. Капают его несколько раз в день или делают тампоны (на 10 минут). Слабый раствор свекольного сока можно капать младенцам от насморка.

3. Медовые капли. Разбавляют мед водой в равных пропорциях. Немного подогревают и капают до 6 раз в день. Нельзя применять при аллергии на данный продукт. Мед – это сильное антибактериальное и противовоспалительное средство.

4. Сок алоэ повышает иммунитет и снимает воспаление. Можно капать в чистом виде. Можно развести растительным маслом.

5. Сок каланхоэ – это раздражающее средство. При его закапывании начинается интенсивное отделение слизи, быстро проходит отек и снимается воспаление.

Промывание носа в домашних условиях

В больнице, в ЛОР-отделениях, есть специальный аппарат для промывания носа. Он создает давление и промывает нос лекарственным средством, вымывая гной и слизь. Подобную процедуру можно проводить и в домашних условиях. Промывание носа приносит облегчение больному и помогает вылечить насморк. Лекарственный раствор набирают в емкость и вдыхают его носом, выплевывают раствор ртом. Процедура проводится утром и на ночь.

Как приготовить раствор

• В один стакан с немного соленой водой наливают чайную ложку настойки эвкалипта или календулы. Раствор обладает антисептическим, противовоспалительным и бактерицидным действием.
• 2 фильтр-пакета ромашки или шалфея заваривают стаканом кипятка. Когда раствор станет чуть теплым, промывают нос. Раствор имеет сильное противовоспалительное действие.
• 3 капли йода на стакан теплой воды. Бактерицидное и противовоспалительное свойства йода хорошо лечат насморк. Не рекомендуется при гнойных гайморитах.
• Можно промывать нос простым солевым раствором. Эта процедура разжижает слизь и снимает отек со слизистой оболочки носа.

После промываний все лекарственные средства будут лучше всасываться. Эффект сосудосуживающих, комбинированных и гомеопатических капель увеличивается в несколько раз.

От насморка помогают настои трав, которые пьют внутрь. Можно смешивать плоды малины, траву душицы, лист березы и мать-и-мачехи. Заваривать смесь и пить несколько раз в день. Очень хорошо при насморке помогают цветки липы, ромашки. Травы помогут вылечить насморк и простуду. Шиповник и рябина повысят иммунитет и ускорят выздоровление.

Лечение любого заболевания следует начинать с консультации у специалиста. Не всем больным можно применять капли. Сосудосуживающие средства многим людям противопоказаны. При гайморите терапия без антибиотиков чаще всего неэффективна. Людям с искривлением носовой перегородки капли могут не помочь. Все эти нюансы учитывает врач.

Затянувшийся насморк может дать много серьезных осложнений. Неадекватная терапия может сделать недуг хроническим. Насморк – это заболевание, которое следует лечить. Мы представили вам много вариантов его терапии. Выбрать наиболее эффективное средство от насморка предстоит только вам, и лучше это сделать после консультации с врачом.

fb.ru

Дисбактериоз и молочница, основные симптомы, лечение

Слишком долгий прием антибактериальных средств без поддержки организма пробиотиками, может привести к развитию дисбактериоза кишечника. Среда кишечника является благоприятным местом для нахождения грибка Кандида. Наличие дисбактериоза приводит к тому, что грибокКандида начинает распространяться и в другие органы, в первую очередь, затрагивая влагалище, что приводит к развитию молочницы.

 Многие факторы при наличии дисбактериоза могут повлиять на появление молочницы, к ним относятся:

• использование контрацептивов,
• несоблюдение гигиены,
• использование дезодорированных прокладок,
• синтетическое белье,
• несвоевременная смена тампонов и прокладок.

 Также нередко к развитию молочницы приводит использование интимных гелей, антибактериального мыла или вагинальных спреев, которые приводят к снижению иммунной системы.

Связь дисбактериоза и молочницы в том, что в обоих случаях происходит нарушение микрофлоры, а наличие молочницы может указывать на скрытое протекание дисбактериоза.

Видео: Молочница , кандидоз, симптомы,причины и лечение

Почему развивается молочница

Каждая женщина хоть раз в жизни сталкивалась с неприятными симптомами молочницы. При хроническом дисбактериозе, неправильном и самостоятельном лечении кандидоз может появляться вновь и вновь. Распространенность молочницы и дисбактериоза растет с каждым годом, и занимает около 50% среди всех инфекций, поражающие женскую половую систему. Более 75% женщин заболевают молочницей повторно, по причине ненадлежащего лечения или на фоне хронического дисбактериоза.

Грибок Кандида присутствует в организме и поверхности коже человека постоянно, к таким местам относятся: рот, кишечник и влагалище. Но помимо этого микрофлора, кроме вредных бактерий, населена полезными бактериями, которые сдерживают развитие и распространение. Но при нарушении баланса флоры происходит разрастание патогенных бактерий, в том числе и грибка Кандида.

Молочница и дисбактериоз кишечника

 Мало кто знает, что дисбактериоз и молочница имеют практически одни и те же причины развития:

• длительный прием антибиотиков,
• наличие инфекций,
• воспалительные заболевания,
• усиленная гигиена,
• сниженная иммунная система.

Врачи утверждают, что в 80% молочница является следствием дисбактериоза, поскольку микрофлора влагалища и кишечника соседствуют друг с другом и способны обмениваться вредными микробами. В кишечнике лучше приживаются бактерии, такие как стафилококк, во влагалище же имеется благоприятная среда для грибка Кандида, поэтому молочница появляется на фоне дисбаланса микрофлоры кишечника.

Симптомы молочницы

Кандидоз или молочница с началом развития может не давать о себе знать. Спустя несколько дней может появиться зуд и жжение половых органов. Неприятные ощущения сопровождаются белыми выделениями, характерными для кандидоза. Выделения имеют неоднородную массу с мелкими комочками, внешне напоминающие творог.

 К основным признакам молочницы относятся:

• неприятные ощущения в области половых органов,
• отек половых органов,
• воспаление слизистой влагалища,
• покраснение половых органов,
• болевые ощущения после полового акта,
• белые творожистые выделения,
• кислый запах,
• жжение во время мочеиспускания.

Многие женщины отмечают, что после половой близости, принятия ванны, а также ночью увеличивается количество выделений.

Иногда молочница может протекать со стертыми симптомами, проявление заболевания отсутствует или присутствует лишь один признак. Отсутствие внешних признаков может затруднить постановку диагноза вовремя, что является основной причиной хронической формы молочницы.

Симптомы кандидоза могут самостоятельно проходить с началом менструации, такое явление объясняется изменением среды влагалища на щелочную, что негативно сказывается на размножение грибка. Но через некоторое время опять происходит рецидив заболевания, обычно начало свое имеет за 1 неделю до месячных и возникает чаще, чем 4 раза в год.

Сложность хронической молочницы в том, что она тяжело поддается лечению и часто приводит к развитию осложнений. При наличии молочницы возможно диагностирование поражения влагалища инфекциями, например, герпесом или хламидиозом.

Молочница и дисбактериоз у новорожденных

Очень часто при наличии молочницы у матери, во время родов, грибок Кандида может передаться новорожденному. Кандидоз у новорожденного в большинстве случаев наблюдается на слизистой поверхности десен, щек, на языке и небе. Слизистые оболочки покрываются пятнами с белым налетом. При снятии творожистогоналета обнажается воспаленная красная слизистая. Новорожденный часто кричит, беспокоен, плохо принимает грудь или вовсе отказывается от нее.

У ребенка молочница часто сопровождается дисбактериозом, проявляющийся в виде коликов, что также как и молочница может беспокоить малыша, он плохо спит и ест. У малыша отмечается повышенное газообразование, цвет кала может измениться.

При проявлении дисбактериоза и молочницы у взрослого или малыша необходимо обратиться к врачу, который после осмотра и  сбора информации даст направление на сдачу анализов. Диагностирование поможет вовремя обнаружить заболевание и выявить его степень, что даст возможность вовремя начать лечениеи избежать осложнений.

Осложнения молочницы

Молочница, перешедшая в хроническую форму, может стать причиной развития осложнений. При длительно протекающем заболевании грибок начинает свое распространение в рядом расположенные части влагалища, что приводит к следующему:

• при распространении в мочеиспускательный канал развивается уретрит,
• при распространении грибка в шейку матки приводит к развитию цервицита,
• при заражении грибком мочевого пузыря приводит к циститу.

Самым тяжелым и не поправимым осложнением молочницы при сочетании с другими инфекциями является бесплодие.Поэтому очень важно лечить не только молочницу, но и первопричину ее развития – дисбактериоз.

Дисбактериоз и молочница: лечение

В первую очередь лечение необходимо начать с визита к врачу, он сможет поставить точный диагноз и назначить лечение, ведь некоторые симптомы могут указывать на наличие других заболеваний, передаваемых половым путем.

Молочница и дисбактериоз являются сопутствующими заболеваниями, связанными со сниженной иммунной системой. Эти состояния являются индикаторами микрофлоры организма человека. Для того чтобы избавиться от этих заболеваний в первую очередь необходимо укрепить иммунитет, что поможет нормализовать микрофлору. При необходимости приема антибактериальных средств, необходимо параллельно начать прием лактобактерий и бифидобактерий, например, Линекс, Хилак Форте, Бфификол. При обнаружении вредоносных бактерий и инфекции назначаются кишечные антисептики и бактериофаги.

Обязательным условием для лечения является соблюдение правильного питания, необходимо отдать предпочтение кисломолочным продуктам, поскольку они содержат в себе полезные микроорганизмы. В рационе должны присутствовать витамины и белки, т.к. они помогают укрепить иммунитет, защищают организм от токсичного воздействия бактерий. Овощи и фрукты употреблять только в тушенном или запеченном виде, поскольку в сыром виде они могут вызвать раздражение слизистой оболочки кишечника.

Что следует исключить из питания:

• сладкое – подпитывает размножение грибков,
• выпечка, белый хлеб,
• алкогольные напитки,
• острое, жирное, жаренное.

Одновременно с лечением дисбактериоза, необходимо начать борьбу с молочницей. При подозрении на наличие кандидоза необходимо воздержаться от половых контактов во избежание заражения партнера.

Важно соблюдать чистоту половых органов, но не стоит переусердствовать, поскольку можно нарушить PH-уровень, достаточно 2-3 раза в день. Мыться следует обеззараживающими средства с щелочной реакцией. При мытье половых органов в воду можно добавлять фурацилин или пищевую соду, это уменьшит проявление зуда и жжения.

Во время лечения стоит воздержаться от слишком активных занятий спортом, чтобы избежать активного выделения пота, что еще больше раздражает и усиливает воспаление кожи половых органов. Во время менструаций нужноотказаться от использования тампонов, прокладки необходимо менять 1 раз в 3-4 часа, поскольку на поверхности могут скапливаться возбудители инфекций.

Помимо выполнения некоторых правил необходимо использовать вагинальные свечи и мази, которые снимут воспаление, уничтожат грибок и уменьшат проявление симптомов (Клотримазол, Генизол, Микозорал и др.). При легком течении молочницы назначается однократный прием Флуконазола в таблетках дозой 150 мг, при тяжелом течении доза составляет 150 мг в неделю в течение месяца. Важно! Лечение должен назначать только лечащий врач.

Хроническая молочница связана с дисбактериозом кишечника

Добавлено 8 месяцев назад

В течение жизни с симптомами молочницы, пожалуй, сталкивается каждая женщина. Сухость, выделения, жжение в интимной зоне — такие проявления кандидоза приносят немало хлопот. Нередко молочница возвращается снова и снова. И мало кто задумывается, что причиной может быть дисбактериоз кишечника.

Почему возникает молочница

Распространенность заболеваемости молочницей растет год от года. Сегодня она занимает 45% в структуре всех инфекций, которые поражают женские половые органы. В течение жизни ей более более 75% россиянок, а более половины из них «хватают» молочницу повторно.

Как рассказывает врач-гинеколог Городской клинической больницы №40 Наталья Трифонова, причины вульвовагинитов (воспалительных болезней женских половых органов) могут быть разными. Даже ношение слишком тесного белья, которое не обеспечивает поступление воздуха в эту область. А еще гиповитаминоз или аллергические реакции. Или, например, нарушение правил использования тампонов. Однако непосредственным виновником возникновения молочницы является грибок рода Candida. В норме они присутствуют у каждой пятой женщины, однако стремительно размножаться начинают, когда в организме наступает разлад. В том числе, нарушается микрофлора. Дисбактериоз и молочница — главные индикаторы изменения нормальной микрофлоры человеческого организма.

Причина в кишечнике

Мало кто знает, но дисбактериоз бывает не только в кишечнике, но и в интимной зоне, и на других слизистых зонах человека (например, во рту).

Дисбактериоз возникает из-за

• Приема курса антибиотиков
• Вирусных инфекций
• Воспалительных заболеваний
• Усиленной гигиены интимной зоны (например, слишком частых спринцеваний)
• Грибковых инфекций
• Ослабления иммунитета

Врачи говорят, что дисбактериоз и молочница очень часто развиваются параллельно и идут рука об руку. А гораздо чаще молочница становится следствием дисбактериоза кишечника. Микрофлора влагалища находится в тесном соседстве с микрофлорой кишечника, они могут «обмениваться» патогенными микробами. Однако если в кишечнике лучше себя чувствуют бактерии коли и стафилококки, то в вагинальном секрете лучше приживаются грибки рода Candida. Отсюда и появляется молочница на фоне дисбактериоза, лечить которую нужно тщательнее.

Как лечить?

Стандартного лечения кандидоза (приему противогрибковых препаратов) в этом случае мало. Необходимо будет принять меры для укрепления иммунитета и приведения в порядок микрофлоры. То есть, пропить курс пробиотиков направленного действия. Включить в свой рацион побольше кисломолочных продуктов. Не пренебрегать приемом витаминных комплексов. Кроме того, важно позаботиться о личной гигиене:

• Принимать душ дважды в день
• Мыться специальными мягкими средствами с лактопребиотиками, которые помогают поддерживать рН-баланс
• Использовать пудру для интимной гигиены, которая впитывает влагу и обладает дезодорирующим эффектом.

Однако прежде чем что-то лечить, нужно обязательно обследоваться! Врачи рекомендуют при любой молочнице сдавать анализ на дисбактериоз — тогда вы быстрее сможете сказать своему кандидозу «прощай».

Екатерина ПИЧУГИНА.

симптомы и особенности лечения — журнал «Рутвет»

1. Причины дисбактериоза и молочницы
2. Особенности симптомов
3. Осложнения дисбактериоза и молочницы
4. Дисбактериоз и молочница при беременности
5. Направления лечения

Микроскопические кандиды живут в организме у прекрасных дам постоянно. Их существование контролируется лактобактериями, что вырабатывают вещества и создают среду, защищающую слизистую влагалища. При снижении иммунитета происходит сбой, и грибки, не встречая препятствия, начинают размножаться, вызывая дисбактериоз и молочницу.

Причины дисбактериоза и молочницы

Женщины нередко задают вопрос, дисбактериоз и молочница – это одно и то же? Специалисты отвечают, что в первом случае нарушается микрофлора, которая присутствует во влагалище. Эта патология свойственна большинству женщин и практически себя не выдает, но иногда провоцирует развитие воспалений в половых органах. Дисбактериоз женских органов возникает тогда, когда увеличивается число грибков, что относятся к кандидам, и служит одним из проявлений дисбактериоза.

Процесс, который приводит к изменению микрофлоры, развивается вследствие воздействия различных факторов:

• частых и сильных переохлаждений;
• стрессов и эмоциональных перегрузок;
• пренебрежения контрацептивами;
• воспаления в малом тазу;
• длительного применения антибиотиков;
• половых инфекций;
• смены климата.

Способствует появлению патологии игнорирование правилами гигиены. Сказываются на состоянии микрофлоры гормональные сбои, которые происходят при половом созревании, при климаксе, нерегулярных связях, в период беременности. Провоцирующими факторами служат кишечные болезни, сахарный диабет.

При использовании оральных контрацептивов, в которых присутствуют эстрогены, увеличивается количество гликогена. Это способствует росту грибков, вызывающих молочницу.

Особенности симптомов

Молочница и дисбактериоз у женщин могут проявляться в виде дерматита вульвы, при котором грибки поражают только кожу, что покрывает наружные половые органы. Нередко воспаление затрагивает влагалище и проявляется:

• жжением – постоянным или ощущающимся периодически;
• выделением из мочеиспускательного канала;
• болезненным половым актом;
• покраснением слизистой.

Смотрите видео о развитии дисбактериоза в женском организме.

Вульва сильно отекает. На ее коже появляются ссадины, некоторые участки набухают. Оболочка покрывается белесым налетом, который не счищается. Слизистая начинает кровоточить. Во время мочеиспускания женщина чувствует дискомфорт. Из половых путей наблюдаются выделения, похожие на творожистую массу. Они имеют противный запах.

Патология обычно переходит в хроническую, когда часто возникают рецидивы, а клиническая картина меняется. В области вульвы происходит ороговение кожи, слизистая атрофируется, а влагалище теряет влагу и становится сухим.

Осложнения дисбактериоза и молочницы

При игнорировании лечения и правил гигиены бактерии будут постоянно продвигаться в матку. Этот процесс нередко провоцирует возникновение эндометрита, когда воспаление распространяется на слизистую, затрагивая придатки, заканчивается аднекситом.

Бели превращаются в гнойные выделения, что свидетельствуют о вагините, появлении кольпита. В половых органах женщина ощущает резь. Иногда растет температура. Серьезным осложнением дисбактериоза служит цервицит. При этой патологии воспаляется шейка матки. Половой акт для прекрасной дамы становится мучением.

Инфекция, попав в канал, по которому выходит моча, провоцирует цистит. При значительном снижении иммунитета поражается кишечник и желудок. Патологический процесс способен распространиться к органам малого таза.

Читайте о молочнице при беременности.
А также о сдаче анализов на ToRCH инфекции.

Дисбактериоз и молочница при беременности

Нередко у женщин обостряется дисбактериоз при беременности. Такое явление случается вследствие гормональной перестройки, изменения рациона и режима, возникновения проблем с иммунитетом. У будущей мамы появляются бели, в половых органах ощущается зуд, во время секса присутствует боль.

Женщине, чтобы не навредить будущему малышу, не стоит принимать лекарства. Поэтому назначается местная терапия в виде свечей,  что подавляют бактерии, санируется влагалище.

Дисбактериоз и молочница при беременности опасны осложнениями, которые чреваты:

1. Преждевременными родами;
2. Возникновением внутриутробной инфекции;
3. Гибелью плода.

Воспаление может перекинуться на мочевую систему, и женщина заболеет циститом.

Направления лечения

При назначении терапии учитывается необходимость подавления вредных бактерий, приведение к норме микрофлоры, восстановление стенок влагалища. Лечение дисбактериоза и молочницы не даст положительного результата, если будет игнорироваться хотя бы одно из этих направлений. При отсутствии лечения или его несоблюдении есть вероятность, что перейдет дисбактериоз в хроническую форму.

При патологии, которую вызвала половая инфекция, назначаются антибиотики. Такие препараты уничтожают аномальную флору. Обычно применяют Трихопол, Амоксиклав, Доксициклин, Сумамед.

Если причиной молочницы стали грибки, используют антифунгицидные средства в виде свечей Гинопеварил, Тержинан, антисептики Хлоргексидин и Мирамистин. После подавления возбудителей восстанавливают микрофлору. Делают это с помощью эубиотииков, что представляют собой препараты, в которых присутствуют полезные бактерии.

Вспомогательная терапия включает использование иммуномодуляторов – Циклоферона, Полиоксидония. В качестве пробиотиков назначают Линекс, Лактобактерин, Нарине. Способствуют налаживанию микрофлоры кисломолочные продукты.

Применяя антигистамины, устраняют неприятные проявления в виде жжения и зуда.

Лечение длится не меньше трех недель. После чего для исследования берутся мазки из уретры и влагалища. Если выявлены кандиды, назначаются другие препараты, которые подавляют грибки. При легкой форме патологии пользуются Флуконазолом или Микомаксом, таблетками или свечами – Клотримазол, Микозорал.

Чтобы не допустить возникновения молочницы нужно:

1. Рационально питаться;
2. Не игнорировать правила интимной гигиены;
3. Вовремя избавляться от инфекций;
4. Лечить женские болезни;
5. Регулярно показываться гинекологу;
6. Не иметь беспорядочных половых связей.

Вначале развития дисбактериоза восстановить микрофлору нетрудно. Можно даже воспользоваться народным рецептом в виде спринцевания разведенным лимонным соком.

Делитесь своим опытом лечения молочницы и дисбактериоза в комментариях. А также смотрите видео о молочнице.

чем бактериальный вагиноз отличается от молочницы?

Грибы против бактерий

Молочница, или кандидоз, — это инфекционное заболевание, которое вызывает дрожжеподобный грибок Candida. Даже у здоровых женщин этот грибок спокойно живет внутри, не доставляя проблем. Свой опасный характер Candida проявит, если у его носительницы возникнут гормональные нарушения, снизится иммунитет или изменится состав микрофлоры влагалища. Вредный грибок начнет активно размножаться, доставляя своей невольной хозяйке множество проблем.

Бактериальный вагиноз – неинфекционное заболевание, возникающее из-за дисбаланса бактерий. После приема антибиотиков, стресса, неподходящей контрацепции вредные коккоподобные бактерии стремятся занять место полезных молочнокислых микроорганизмов. Приятного в этом, конечно, ничего нет.

Ложные близнецы

Симптомы обоих заболеваний похожи, но различить их все-таки можно. Помните, что окончательный диагноз должен поставить врач.

И вагиноз, и молочница вызывают зуд и жжение. В обоих случаях могут появиться выделения с неестественным запахом. При молочнице они часто имеют белый цвет, консистенцию творога и кисловато-сладкий запах. Бактериальный вагиноз отличают обильные выделения серого или белого оттенка и ощутимый «рыбный дух».

Молочница выдает себя отечностью и покраснением половых органов. Вагиноз с воспалением не связан.
Если у вас появятся любые из этих симптомов, записывайтесь на прием к гинекологу как можно скорее. Поскольку только после сдачи анализов можно точно определить заболевание. Врачи рекомендуют посещать гинеколога не реже одного раза в шесть месяцев, так как в некоторых случаях заболевание может протекать в скрытой форме.

Игра не по правилам

Что будет, если попробовать лечиться самостоятельно, когда еще неизвестно, какая болезнь беспокоит? Молочница, бактериальный вагиноз или что-нибудь третье?

Заподозрив молочницу, многие женщины покупают противогрибковые средства. Стоит ли говорить, что при вагинозе они бесполезны? А пить антибиотики тем более опасно: вместе с болезнетворными микробами погибнут и полезные лактобактерии.

Надеяться на то, что все пройдет без лечения, тоже нельзя. Молочница в состоянии серьезно ослабить организм, а бактериальный вагиноз может вызвать осложнения во время беременности и родов. На совести этого заболевания – еще и бесплодие. Что же делать?

Восстанавливать баланс

Если причина интимного недомогания – вагиноз, нужно отрегулировать бактериальный баланс. Для этого придется заново восстанавливать полезную микрофлору влагалища. Натуральный препарат Мульти-Гин АктиГель увеличивает количество лактобактерий, одновременно останавливая рост нежелательных микробов.

АктиГель быстро восстанавливает нормальную кислотность влагалища, усиливает способность тканей к регенерации и улучшает состояние слизистой оболочки.

В основе препарата –комплекс биоактивных полисахаридов 2QR, которые получают из мякоти алоэ. Гель натурального происхождения безопасен для организма, его можно использовать даже во время беременности и кормления грудью. Не повредит использовать Мульти-Гин и в качестве профилактики.

АктиГель действует сразу в трех направлениях:

• Надежно восстанавливает микрофлору влагалища
• Устраняет неприятные ощущения (зуд, запах, раздражение и др.)
• Предотвращает повторное развитие заболевания

Мульти-Гин АктиГель поможет избавиться от бактериального вагиноза.
Будьте здоровы и уверены в себе!

Мой путь. Дисбактериоз кишечника при молочнице

Здесь лично мой опыт. Когда приходила молочница, то появлялся дисбактериоз, вместе с неприятными симптомами в виде вздутия живота, газами и неприятными последствиями. В лечении дисбактериоза первое время сдавала все анализы, лечилась таблетками и снова сдавала анализы. Как понимаете все они платные, деньги уходили только так, нервы мои были на пределе, потому что вылечить таблетки ничего не могли. Снова анализ и снова дисбактериоз.

В итоге я остановилась на последнем анализе, который говорил, что улучшения на лицо, но не достаточно, и на бифидумбактерине и молочном грибе. Когда я лечила молочницу, то лечилась одновременно и от дисбактериоза, а чтобы не навредить организму, то пропивала бифидумбактерин в течение 10 дней по 1 флакону. Потом после ухода молочницы. Пила молочный гриб по 1 стакану на ночь. Молочный гриб пила без перерывов 20 дней, потом можно сделать 10 дней отдыха, потом курс повторить. Хотя я пила молочный гриб без перерыва 3 месяца. Честно скажу, анализы на дисбактериоз после лечения грибом не делала. У меня так получилось, что через 6.5 месяца после начала приема молочного гриба я узнала, что беременна. Мне все пророчили возвращения молочницы в мою жизнь в связи с гормональной перестройкой организма. Прошло сначала полгода, а она не приходила, потом наступил 8 месяц беременности, а ее все нет, я даже и не вспоминала про молочницу. Пока на 9 месяце я сорвалась и стала кушать много сладкого: шоколадки, булочки, конфеты, и т.д. Я просто сорвалась. В итоге очередной мазок на кандидоз показал увеличения количества грибка во влагалище, хотя симптомов молочницы у меня не было. Мне прописали свечи, которые разрешены для беременных. Лечилась, чтобы малыш ничего не подхватил, проходя по родовым путям. В принципе думаю, если бы не была близка к родам, врач и не обратил бы на анализ внимание, пока у меня симптомы бы не проявились.

Рекомендуем почитать:

На данный момент прошло уже больше 1,5 года, анализ на дисбактериоз больше не сдавала, молочный гриб пока не пью, так как кормлю маленького грудным молоком. Пила бифидумбактерин в первый месяц жизни моего малыша, чтобы поддержать иммунную систему и организм от болезней и истощения. Ведь роды – это нагрузка на организм.

Информация на сайте «МОЛОЧНИЦА — STOP. Личный опыт лечения молочницы» предоставляется исключительно для ознакомительных целей. ОНА НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ. Автор не несет ответственность за допустимые последствия от лечения, процедур, упражнений, диетического питания, влияния или использования лекарств, которые содержатся на сайте «МОЛОЧНИЦА — STOP. Личный опыт лечения молочницы». Публикация данной информации не заменяет рекомендации вашего врача или других медицинских услуг. Прежде чем проводить курс лечения, читатель должен проконсультироваться с врачом или другим профессиональным медицинским работником.

Молочница и дисбактериоз кишечника: лечение когда кандидозный дисбактериоз

Все чаще по телевизору можно увидеть рекламные блоки пробиотиков, которые помогают поддерживать нормальную микрофлору кишечника.

Как известно, полость данного органа населена полезными бактериями, которые отвечают за переработку поступающей еды, поддержку иммунитета на должном уровне и подавление микроорганизмов условно-патогенного характера.

Именно по этой причине, когда развивается разрушение нормальной микрофлоры полости кишечника, могут наблюдаться не только серьезные сбои в пищеварении, но и такие патологии, как молочница и дисбактериоз.

Достаточно часто специалисты приписывают дисбактериозу факт проявления кандидоза. Но обусловлены ли их теории?

Являются ли молочница и дисбактериоз взаимосвязанными патологиями? Обо всем этом и будет рассказано ниже в статье.

Проявление симптомов заболеваний

Молочница или же кандидоз в кишечнике в первую очередь дает о себе знать сильным болевым синдромом.

Помимо этого, стоит обратить внимание на такие симптомы:

• постоянное вздутие живота;
• ощущение тяжести в желудке или же эпигастральной области;
• жалобы, что после еды кишечник начинает спазмироваться;
• диарея;
• температура тела повышается до 37,5 градусов;
• пропадает аппетит;
• в фекалиях появляются примеси гноя и крови;
• в области анала и кала могут быть выделения творожистого характера, которые неприятно пахнут;
• даже после опорожнения, нет ощущения облегчения;
• ложные позывы к дефекации;
• кожные покровы покрываются сыпью;
• болевые ощущения во время акта дефекации.

Кроме этого дисбактериоз кишечника проявляется усталостью, акне, бессонницей, крапивницей, дерматитом.

Если были обнаружены данные признаки патологии, стоит обратиться за помощью к специалисту гастроэнтерологу.

Если же не сделать это вовремя, есть риск, что дисбактериоз кишечника начнет все чаще давать о себе знать, так как симптоматика нарастает по мере распространения грибов Кандиды.

Все это ведет к распространению вируса по разным отделам организма, затрагивает кандидозный дисбактериоз ротовую полость и мочеполовые органы.

Кроме этого начинается обострение заболеваний, связанных с органами ЖКТ. Когда проявляется дисбактериоз и молочница на половых органах у женщин, будут заметны такие симптомы патологии:

• выделение из влагалища в виде творожистой массы. Они также будут оставаться на нижнем белье. Запах их очень неприятный, многие отмечают, что он напоминает тухлую рыбу;
• наблюдается сильный зуд половых органов, который постепенно переходит в состояние жжения;
• боли при половом акте и мочеиспускании;
• нарушение цикла менструации или же полное отсутствие критических дней;
• развитие бесплодия.

У мужчин симптоматика имеет несколько отличий:

• ощущение зуда и жжения в области члена и мошонки;
• нарушение функции мочеиспускания;
• выделения из половых органов, похожие на творог.

Клиническая картина при поражении области кишечника Кандидой будет ярко выраженной, а потому нужно не медлить и приступать к лечению.

Но важно, чтобы больной самостоятельно не брался за этот пункт, а обратился за помощью к квалифицированному доктору.

Если же грибком Кандида поражена ротовая полость, присутствуют такие симптомы:

• воспаление слизистой;
• боль во время еды;
• белый налет на языке.

Причины, вызывающие молочницу и дисбактериоз

Порой, нарушение нормальной среды в кишечнике и развитие молочницы могут начинаться синхронно. Это говорит о том, что и причины патологий похожи.

Недаром, кандидоз и бактериоз начинают проявляться, когда наблюдается размножение условно-патогенных микроорганизмов.

Самой главной причиной развития патологий является курс антибиотиков, которые выжигают из кишечника не только вредоносных бактерий, но и полезных. Именно по этой причине принято назначать для приема с антибиотиками средства, направленные на поддержание микрофлоры.

Еще одна причина – снижение иммунитета. Когда человек пытается вылечить инфекционное заболевание, он может подхватить грибковое поражение или же дисбактериоз.

Все дело в том, что организм устал от противостояния, а потому условно-патогенная микрофлора воспользовалась этим фактом и заняла главенствующие позиции.

Нужно заметить, что стресс в виде оплодотворения женского организма также может спровоцировать данную патологию.

Происходит полная перестройка гормонального уровня, а потому условно-патогенные микроорганизмы могут занять позиции патогенных, увеличивая свое число.

Осложнения дисбактериоза

Если же не будет проведено адекватное лечение, серьезных осложнений дисбактериоза не удастся избежать.

Самыми страшными в данном случае будут факты развития прорыва язв в рядом расположенные ткани, а также поступление их содержимого в полость органа, столкнувшегося с повреждением.

Диагностические меры

Врач для постановки точного диагноза действует одновременно в нескольких направлениях. В первую очередь, на исследование в лабораторию отправляются выделения творожистого характера.

Это и есть скопление возбудителя. Исследование проводится микроскопическим и бактериологическим способами. Иной раз врачи используют ПЦР или же серологию.

Перед специалистом встает задача понять, какова истинная причина, которая спровоцировала запуск развития условно-патогенной инфекции.

Диетотерапия

При поражении грибком кишечника, очень важно нормализовать питание. Именно по этой причине диетотерапия является одним из основных способов лечения.

Из рациона больного дисбактериозом, молочницей стоит исключить сдобу на дрожжах, конфеты и сахар, мед, картошку, цитрусовые, пряности, полуфабрикаты.

Важно не переедать, наладить вариант дробного питания, предусматривающий употребление еды по 5 раз в сутки.

Положительно отразятся на процессе выздоровления молочные продукты невысокой жирности с низким содержанием сахара, отварное мясо или же приготовленное в пароварке.

Лучше, если это будет индюшатина, курятина, говядина. Также рекомендуется кушать кабачки, тыкву, цветную капусту, салат, укроп, шпинат, петрушку, лук, чеснок, пить морковный сок с растительным маслом.

Обязательно нужно кушать зеленые яблоки, так как они являются незаменимыми при борьбе с дисбактериозом.

Если пациент будет соблюдать данные принципы питания, уже вскоре он возьмет курс на выздоровление.

Лечебная терапия

Лечение должно быть комплексным. Если симптомы исчезли, это еще не значит, что стоит бросать прием препаратов без позволения врача.

Специалист должен прописать четкую схему использования терапии после проведения диагностики организма больного.

Лечение имеет 2 цели: убрать микроорганизмы, несущие удар по микрофлоре органа и заселить область бактериями с защищающими функциями.

Если это дисбактериоз, то нужно исключить вредных микробов, а при молочнице – грибок Кандида.

Профилактика

В целях профилактики стоит употреблять свежие кисломолочные продукты с натуральными свежими бактериями.

Это биойогурт и биокефир. Лучше всего, сделать их дома с помощью закваски или же молочного гриба.

Важно соблюдать меры гигиены, но во всем знать меру. Не нужно переусердствовать с подмыванием, чтобы естественная микрофлора слизистой не была нарушена.

Полезное видео

О строении и видах животов у женщин и мужчин: способы, как животы убирать

Для эффективного сжигания жира, увеличения силы мышц брюшного пресса необходимо предварительно изучить строение живота, чтобы понять, как именно решить проблему похудения. Резкое изменение характера питания или тренировки могут оказаться не только бесполезными, но и принести вред.

Анатомия живота: схема и описание

Функции мышц живота очень разнообразны. Они вместе с мышцами хребта обеспечивают человеку поддержку вертикального положения, выполнение большого количества движений, а еще удерживают внутренние органы внутри полости тела и защищают их. Каждая мышца живота участвует в формировании брюшного пресса и имеет свои особенности, поэтому включается в активную работу в отдельных группах упражнений.

Схема живота примерно такая:

• кожа;
• подкожная жировая клетчатка;
• мышечная масса.

Именно подкожный слой в большинстве случаев обусловливает увеличение живота и его форму. Стоит отметить, что жир распределяется по телу человека неравномерно. У женщин – в области бедер, ягодиц и груди, у мужчин – на груди и животе. Увлекаться чрезмерным сжиганием жира опасно, так как он играет важную роль: теплоизоляция, механическая защита внутренних органов, поддержание уровня женских половых гормонов – эстрогенов.

Накопление подкожного жира приводит к полноте

Выделяют следующие мышцы живота:

• прямые мышцы. За счет их рельефа проявляется красивый пресс «кубиками» на теле. Он создается за счет уникального строения: мышечные пучки прерываются перемычками из сухожильной ткани, что не только делает их сильнее, но и позволяет работать относительно автономно. Именно поэтому среди начинающих спортсменов бытует миф о «верхнем» и «нижнем» прессе». На самом деле в работу включаются обе прямые мышцы от самого мечевидного отростка ребер и до лобка. Правда, сегменты могут работать с разной интенсивностью;
• наружные косые. Эти мышцы образуют паховую связку, а между прямыми мышцами – «белую линию», еще больше укрепляющую переднюю часть живота. Она представляет собой малососудистую зону, которую хирурги используют для доступа к органам брюшной полости. При одностороннем сокращении косых мышц происходит поворот торса в противоположную сторону. При одновременном напряжении мышцы обеспечивают наклон туловища;
• внутренние косые. Одна из таких мышц, включаясь в работу, поворачивает тело «на себя». Обе косые мышцы помогают мускулатуре спины поддерживать вертикальное положение тела и сгибать позвоночник;
• поперечная мышца представлена горизонтальными длинными волокнами. Их слабость способствует появлению животика даже у стройных женщин, а также сложностей в процессе родов. В основном, поперечная мышца работает во время глубокого дыхания, поэтому ее ткани слабо развиты, ведь они почти не используются в повседневной жизни.

Важно! Все мышечные слои окружены фасциями, прикрепляющимися к костям. Они образуют отдельные полости для мышц, обеспечивают им питание и опору.

Строение животов у женщин и мужчин

В брюшной полости расположены органы пищеварительного тракта, репродуктивной и выделительной систем. Структура органов желудочно-кишечного тракта одинакова у обоих полов. Незначительные различия заключаются лишь в длине кишечника и относительной ориентации органов относительно друг друга и костей из-за расположенного ниже таза у женщин.

Отличия мужского и женского живота

Полость брюшины (серозная оболочка, покрывающая все органы) у женщин сообщается с тазом, ведь яичники расположены в животе, а матка с влагалищем в малом тазу. У мужчин вся репродуктивные органы расположены в полости таза.

Мышцы пресса у женщин более эластичны: они растягиваются вместе с маткой во время беременности. Их слабость вызывает «мамочкин» животик, когда нижняя часть выступает вперед.

Виды животов у женщин и мужчин

Существуют разные типы животов. Чтобы определить свой тип, надо встать перед зеркалом так, чтобы видеть себя в полный рост и внимательно изучить свою фигуру. При этом надо принять естественную позу, не надо стараться втягивать живот и выпрямлять спину. Определив тип живота, будет легче найти способ решения проблемы похудения.

Беременный

Беременный живот

Такое строение живота встречается у 40% молодых мам. После родов матка увеличивается в размере и опускается в малый таз еще ниже, так как во время вынашивания малыша связки теряют эластичность. В результате образуется округлый женский животик, будто его обладательница все еще не испытала радость материнства.

Низкий

Такой вид живота возникает, как ни странно, от тренировок. Гипертрофированные мышцы не выдерживают нагрузки и выпирают вперед.

«Яблоко»

Один из основных видов живота у женщин в любом возрасте. Он характеризуется вздутием во второй половине дня. Почему живот увеличивается к вечеру? Причина одна, в том числе и у мужчин, – неправильное питание.

«Спасательный круг»

Считается разновидностью предыдущей формы. Появлению двойного живота способствует одежда, сдавливающая талию, сидячая работа.

Вздутие является причиной неправильного питания

Стрессовый

Характеризуется отложением жира вокруг пупка.

Как решить проблему

После установления вида и причин, возникает вопрос, как начать убирать живот:

• для устранения «яблока» и «спасательного круга» придется пересмотреть свое питание. Следует исключить из рациона продукты с высоким содержанием сахара, а также мучные продукты. Добавить необходимо свежие овощи и отруби: они содержат клетчатку. Завтракать лучше молочными продуктами для нормализации пищеварения. Рекомендуется увеличить двигательную активность. Можно записаться на танцы, кататься на велосипеде по парку;
• стрессовый живот одним своим названием намекает на то, что пора успокоиться. Надо перестать заправляться двумя чашками кофе перед рабочим днем и заменить их полезным зеленым чаем или поднимающим настроение какао с зефиром. Рацион следует обогатить орехами, зеленью, пить минеральную воду, спать минимум 8 часов. В качестве спортивных нагрузок можно выбрать йогу или пилатес;
• чтобы убрать низкий живот следует попросить тренера изменить программу тренировок, уменьшить поднимаемый вес, попробовать различные виды выпадов вместо приседаний. Надо сначала развить весь мышечный корсет и только потом вернуться к усиленной прокачке пресса;
• решая проблему, как убрать мамочкин живот, надо попробовать включить в рацион жирную рыбу и авокадо, а еще дождаться восстановления организма после родов и приступать к тренировкам пресса;

Важно! Большой популярностью сейчас пользуется упражнение «вакуум», представляющее собой втягивание живота. При выполнении этого упражнения задействуется поперечная мышца, за счет которой формируется мышечный пояс вокруг талии. По отзывам, «вакуум» помогает уменьшить талию на 1-3 см.

Живот увеличивается вечером

Распространенные причины, почему к вечеру живот становится больше:

• неправильное питание;
• вредные привычки;
• дисбактериоз;
• синдром раздраженного кишечника.

При наличии такой проблемы следует пересмотреть свое питание, избавиться от вредных привычек и записаться на прием к гастроэнтерологу.

Решение проблемы выступающего или большого живота будет не таким сложным, как кажется, если разложить по полочкам имеющуюся ситуацию и причины, которые привели к такому результату. Нормализация пищеварения и регулярные физические нагрузки помогут сохранить здоровье и приблизиться к идеалу фигуры.

calenda.ru

Строение живота у женщин

Брюшна́я по́лость (лат. cavitas abdominis ) — пространство, расположенное в туловище ниже диафрагмы и целиком заполненное брюшными органами. Разделяется на собственно брюшную полость и полость таза (лат. cavitas pelvis ). Полость выстлана серозной оболочкой — брюшиной, отделяющей полость брюшины (брюшную полость в узком смысле) от забрюшинного пространства.

Стенки брюшной полости [ править | править код ]

• верхняя — диафрагма
• передняя — передняя брюшная стенка
• боковые (левая и правая) — мышечные части трёх широких мышц живота
• задняя — поясничная часть позвоночника, m. psoas major, m. quadratus lumborum
• нижняя — подвздошные кости и диафрагма таза

Органы брюшной полости [ править | править код ]

В полости брюшины (интраперитонеально) расположены желчный пузырь, желудок, селезёнка, тощая кишка, подвздошная кишка, поперечная ободочная кишка, сигмовидная кишка и слепая кишка с аппендиксом. Частично покрыты брюшиной (располагаются мезоперитонеально) нисходящая и восходящая ободочная кишка. Печень покрыта брюшиной практически полностью, и может относиться как к мезоперитонеальным, так и интраперитонеальным органам. В забрюшинном пространстве (ретроперитонеально или экстраперитонеально) располагаются почки, мочеточники, надпочечники, поджелудочная железа и большая часть двенадцатиперстной кишки.

Вся полость брюшины может быть подразделена на три области, или этажа:

• верхний этаж — ограничен сверху диафрагмой, снизу брыжейкой поперечной ободочной кишки, лат. mesocolon transversum . В верхнем этаже выделяют 3 сумки:
  1. печёночную, состоящую из подпечёночного и поддиафрагмального пространств;
  2. преджелудочную;
  3. сальниковую.

Печёночная сумка ограничена сверху диафрагмой, снизу — поперечной ободочной кишкой (лат. colon transversum ) и её брыжейкой, слева — серповидной связкой печени (лат. lig. falciforme hepatis ), справа — правой стенкой брюшной полости. Печёночная сумка сообщается с преджелудочной через подпечёночное пространство, а также с сальниковой сумкой — через Винслово отверстие. Сообщается и с правым околоободочным каналом (лат. canalis paracolicus dexter ).

• средний этаж — от брыжейки поперечной ободочной кишки до входа в малый таз.
• нижний этаж — соответствует полости малого таза.

Органы нашего тела имеют свое строение и расположение. Знания о местонахождении того или иного органа помогут самостоятельно понять, что именно у вас болит. И затем отправиться к соответствующему врачу за решением проблем со здоровьем. Все системы нашего организма сильно взаимосвязаны. Понять, что и где находится, вам помогут наши схемы. С ними, расположение внутренних органов человека надолго останется в вашей памяти.

Три полости организма

Человеческий организм принято разделять на три полости – грудную, брюшную и тазовую. Грудную от брюшной полости разделяет диафрагма. Это особая мышца, которая расширяет легкие. Обычно изучение внутренних органов начинают сверху вниз. И первый орган на этом пути – щитовидная железа. Она находится в области шеи под кадыком. Но место ее локализации нельзя назвать постоянным, потому что она может менять свой размер. Также наблюдаются случаи ее опущения.

Грудная полость

К органам грудной полости относят сердце, легкие, бронхи и вилочковую железу. У каждого из них свое местоположение и функции. Ниже схематически представлены перечисленные органы.

Сердце

Сердце является главным элементом сердечно-сосудистой системы. Его деятельность обеспечивает движение крови в сосудах. Место этого органа – за ребрами над диафрагмой. Сердце располагается между легкими, но его положение относительно средней линии тела является несимметричным. Две трети органа находится с левой стороны, а одна треть справа. Примечательно, что форма сердца у людей не одинакова. На нее влияет пол, возраст, телосложение, образ жизни, состояние здоровья и т.д.

Легкие

Изучая расположение внутренних систем и органов человека, мы переходим к легким. Главная их задача – регуляция дыхательной системы. Они практически заполняют всю грудную полость, расположены ближе к спине. Легкие могут менять свой размер, в зависимости от фаз нашего дыхания. Их форма напоминает усеченный конус. Верхняя часть легких направлена к надключичной ямке. А их нижняя часть упирается в куполообразную диафрагму.

Бронхи

Бронхи очень похожи на ветви деревьев. Они расположены внутри легких. Там орган разветвляется и образует бронхиальное дерево. Левый бронх отличается от правого тем, что он длиннее, тоньше, а также менее вертикально расположен. Еще данный орган делится на порядки:

• 1 порядок – долевые внелегочные бронхи;
• 2 порядок – сегментарные внелегочные бронхи;
• 3-5 порядок – сегментарные и субсегментарные внутрилегочные бронхи;
• 6-15 порядок – мелкие внутрилегочные бронхи.

Вилочковая железа

В верхней части грудной клетки расположена вилочковая железа. Она получила свое название за внешний вид, который напоминает двузубую вилку. Долгое время орган оставался загадочным и малоизученным. Но сейчас медики выяснили, что данная железа несет ответственность за иммунную систему организма.

Брюшная полость

В брюшной полости размещены следующие органы:

• Желудок,
• Поджелудочная железа,
• Печень,
• Желчный пузырь,
• Селезенка,
• Кишечник,
• Почки,
• Надпочечники.

Желудок

Расположение желудка находится слева под диафрагмой. Орган имеет мешкообразную форму. Его строение легко позволяет менять размер, ведь наполненность органа постоянно меняется. Желудок накапливает пищу и производит ее первоначальное переваривание. Справиться с задачей ему помогает желудочный сок.

Поджелудочная железа

Далее, располагается поджелудочная железа. Она находится за нижней частью желудка. В ее функции входит обеспечение обмена жирами, белками и углеводами. Это очень крупная железа, обладающая функциями внутренней и внешней секреции.

Печень

Печень расположена вверху справа, непосредственно под диафрагмой. Она является сверхважным органом очищения организма. Состоит из двух долей – левой и правой. Правая по размеру значительно превосходит левую. Печень обезвреживает чужеродные вещества, которые попадают в организм через систему пищеварения. Обеспечивает поступление глюкозы, регулирует липидный обмен и выполняет еще массу полезных функций.

Желчный пузырь

Желчный пузырь находится в нижней части печени. Точнее в ее правой продольной борозде. Желчный пузырь имеет форму мешка, размер которого сопоставим с куриным яйцом. Орган наполнен желчью, которая идет напрямую из печени и участвует в общем пищеварительном процессе. В пузыре желчь концентрируется и дальше движется в двенадцатиперстную кишку.

Селезенка

За желудком, в левой верхней части брюшной полости находится селезенка. По форме она похожа на вытянутую полусферу. Орган отвечает за иммунную систему, а также выполняет функции кроветворения. Также селезенка утилизирует дефектные клетки крови.

Кишечник

Кишечник расположен в нижней части брюшной полости под желудком. Представляет собой длинную сложенную трубку. Начинается с тонкого кишечника, который затем переходит в толстый. Толстый кишечник, в свою очередь, заканчивается анальным отверстием. 70% иммунных клеток находятся именно в кишечнике, поэтому от его хорошего функционирования зависит общее здоровье человека.

Почки

Почки являются парным внутренним органом человека. Их форма напоминает бобы. Данные органы участвуют в мочеполовой системе. Их локализация – область поясницы, по бокам, сзади пристеночного листка брюшины. Как правило, размер правой почки меньше, чем размер левой. К основной функции почек относят образование и выделение мочи.

Надпочечники

Орган получил свое название именно за местоположение. Надпочечники находятся непосредственно на верхушке почек. Являются парными железами эндокринной системы. В их функции входит регуляция обмена веществ, приспособление к стрессовым ситуациям и т.д.

Органы большого и малого таза

У женщин и мужчин строение малого таза отличается. Есть один большой общий орган – мочевой пузырь. Он расположен в нижней части малого таза. Является полым органом, накапливающим мочу. Пузырь играет одну из ведущих ролей в мочевыделительной системе.

Органы малого таза у женщин

К женским органам малого таза относят:

• Влагалище. Во время родов выполняет функцию родового канала. Внутри влагалище имеет множество складок, оно покрыто слизистой оболочкой. Такое строение позволяет органу сильно растягиваться, что упрощает появление ребенка на свет.
• Яичники. Яичники являются парным органом, расположены по бокам в самом низу живота женщины. По форме напоминают мешочки, внутри них содержатся яйцеклетки. Именно в яичниках вырабатываются женские половые гормоны – прогестерон и эстроген.
• Матка. Находится в самом центре малого таза, напоминает по форме грушу. Ее назначение – вынашивание плода. Стенки матки состоят из множества мышц, которые растут вместе с плодом. Во время родов они начинают резко сокращаться, толкая ребенка в родовой канал.
• Маточные трубы. Одним концом соединены с маткой, другим – с яичниками. По трубам яйцеклетки движутся к матке.
• Шейка матки. Является нижней частью матки, которая присоединяет ее полость к влагалищу. В период беременности шейка надежно закрывает вход в матку, в момент родов она раскрывается.

Органы малого таза у мужчин

К мужским органам малого таза относят:

• Предстательная железа. Располагается под мочевым пузырем. Через данную железу проходят оба семявыбрасывающих потока, а также начинается мочеиспускательный канал. В функции предстательной железы входит выделение в сперму специального секрета.
• Семенные пузырьки. Являются парным органом. Располагаются сзади и сбоку от мочевого пузыря, а также сверху простаты. Семенные пузырьки вырабатывают фруктозу, которая очень важна для поддержания должного качества сперматозоидов.
• Яички. Размещаются внутри мошонки. Продуцируют тестостерон (мужской половой гормон), а также сперматозоиды.

Заключение

Зная расположение своих внутренних органов, нам намного проще понять, что является источником боли. При осмотре врача мы можем дать более точную информацию о своих болевых ощущениях. А это, в свою очередь, ускорит постановку точного диагноза. При своевременном выявлении проблемы, она легче и быстрее разрешится.

Для эффективного сжигания жира, увеличения силы мышц брюшного пресса необходимо предварительно изучить строение живота, чтобы понять, как именно решить проблему похудения. Резкое изменение характера питания или тренировки могут оказаться не только бесполезными, но и принести вред.

Анатомия живота: схема и описание

Функции мышц живота очень разнообразны. Они вместе с мышцами хребта обеспечивают человеку поддержку вертикального положения, выполнение большого количества движений, а еще удерживают внутренние органы внутри полости тела и защищают их. Каждая мышца живота участвует в формировании брюшного пресса и имеет свои особенности, поэтому включается в активную работу в отдельных группах упражнений.

Схема живота примерно такая:

• кожа;
• подкожная жировая клетчатка;
• мышечная масса.

Именно подкожный слой в большинстве случаев обусловливает увеличение живота и его форму. Стоит отметить, что жир распределяется по телу человека неравномерно. У женщин – в области бедер, ягодиц и груди, у мужчин – на груди и животе. Увлекаться чрезмерным сжиганием жира опасно, так как он играет важную роль: теплоизоляция, механическая защита внутренних органов, поддержание уровня женских половых гормонов – эстрогенов.

Накопление подкожного жира приводит к полноте

Выделяют следующие мышцы живота:

• прямые мышцы. За счет их рельефа проявляется красивый пресс «кубиками» на теле. Он создается за счет уникального строения: мышечные пучки прерываются перемычками из сухожильной ткани, что не только делает их сильнее, но и позволяет работать относительно автономно. Именно поэтому среди начинающих спортсменов бытует миф о «верхнем» и «нижнем» прессе». На самом деле в работу включаются обе прямые мышцы от самого мечевидного отростка ребер и до лобка. Правда, сегменты могут работать с разной интенсивностью;
• наружные косые. Эти мышцы образуют паховую связку, а между прямыми мышцами – «белую линию», еще больше укрепляющую переднюю часть живота. Она представляет собой малососудистую зону, которую хирурги используют для доступа к органам брюшной полости. При одностороннем сокращении косых мышц происходит поворот торса в противоположную сторону. При одновременном напряжении мышцы обеспечивают наклон туловища;
• внутренние косые. Одна из таких мышц, включаясь в работу, поворачивает тело «на себя». Обе косые мышцы помогают мускулатуре спины поддерживать вертикальное положение тела и сгибать позвоночник;
• поперечная мышца представлена горизонтальными длинными волокнами. Их слабость способствует появлению животика даже у стройных женщин, а также сложностей в процессе родов. В основном, поперечная мышца работает во время глубокого дыхания, поэтому ее ткани слабо развиты, ведь они почти не используются в повседневной жизни.

Важно! Все мышечные слои окружены фасциями, прикрепляющимися к костям. Они образуют отдельные полости для мышц, обеспечивают им питание и опору.

Строение животов у женщин и мужчин

В брюшной полости расположены органы пищеварительного тракта, репродуктивной и выделительной систем. Структура органов желудочно-кишечного тракта одинакова у обоих полов. Незначительные различия заключаются лишь в длине кишечника и относительной ориентации органов относительно друг друга и костей из-за расположенного ниже таза у женщин.

Отличия мужского и женского живота

Полость брюшины (серозная оболочка, покрывающая все органы) у женщин сообщается с тазом, ведь яичники расположены в животе, а матка с влагалищем в малом тазу. У мужчин вся репродуктивные органы расположены в полости таза.

Мышцы пресса у женщин более эластичны: они растягиваются вместе с маткой во время беременности. Их слабость вызывает «мамочкин» животик, когда нижняя часть выступает вперед.

Виды животов у женщин и мужчин

Существуют разные типы животов. Чтобы определить свой тип, надо встать перед зеркалом так, чтобы видеть себя в полный рост и внимательно изучить свою фигуру. При этом надо принять естественную позу, не надо стараться втягивать живот и выпрямлять спину. Определив тип живота, будет легче найти способ решения проблемы похудения.

Беременный

Такое строение живота встречается у 40% молодых мам. После родов матка увеличивается в размере и опускается в малый таз еще ниже, так как во время вынашивания малыша связки теряют эластичность. В результате образуется округлый женский животик, будто его обладательница все еще не испытала радость материнства.

Низкий

Такой вид живота возникает, как ни странно, от тренировок. Гипертрофированные мышцы не выдерживают нагрузки и выпирают вперед.

«Яблоко»

Один из основных видов живота у женщин в любом возрасте. Он характеризуется вздутием во второй половине дня. Почему живот увеличивается к вечеру? Причина одна, в том числе и у мужчин, – неправильное питание.

«Спасательный круг»

Считается разновидностью предыдущей формы. Появлению двойного живота способствует одежда, сдавливающая талию, сидячая работа.

Вздутие является причиной неправильного питания

Стрессовый

Характеризуется отложением жира вокруг пупка.

Как решить проблему

После установления вида и причин, возникает вопрос, как начать убирать живот:

• для устранения «яблока» и «спасательного круга» придется пересмотреть свое питание. Следует исключить из рациона продукты с высоким содержанием сахара, а также мучные продукты. Добавить необходимо свежие овощи и отруби: они содержат клетчатку. Завтракать лучше молочными продуктами для нормализации пищеварения. Рекомендуется увеличить двигательную активность. Можно записаться на танцы, кататься на велосипеде по парку;
• стрессовый живот одним своим названием намекает на то, что пора успокоиться. Надо перестать заправляться двумя чашками кофе перед рабочим днем и заменить их полезным зеленым чаем или поднимающим настроение какао с зефиром. Рацион следует обогатить орехами, зеленью, пить минеральную воду, спать минимум 8 часов. В качестве спортивных нагрузок можно выбрать йогу или пилатес;
• чтобы убрать низкий живот следует попросить тренера изменить программу тренировок, уменьшить поднимаемый вес, попробовать различные виды выпадов вместо приседаний. Надо сначала развить весь мышечный корсет и только потом вернуться к усиленной прокачке пресса;
• решая проблему, как убрать мамочкин живот, надо попробовать включить в рацион жирную рыбу и авокадо, а еще дождаться восстановления организма после родов и приступать к тренировкам пресса;

Важно! Большой популярностью сейчас пользуется упражнение «вакуум», представляющее собой втягивание живота. При выполнении этого упражнения задействуется поперечная мышца, за счет которой формируется мышечный пояс вокруг талии. По отзывам, «вакуум» помогает уменьшить талию на 1-3 см.

Живот увеличивается вечером

Распространенные причины, почему к вечеру живот становится больше:

• неправильное питание;
• вредные привычки;
• дисбактериоз;
• синдром раздраженного кишечника.

При наличии такой проблемы следует пересмотреть свое питание, избавиться от вредных привычек и записаться на прием к гастроэнтерологу.

Решение проблемы выступающего или большого живота будет не таким сложным, как кажется, если разложить по полочкам имеющуюся ситуацию и причины, которые привели к такому результату. Нормализация пищеварения и регулярные физические нагрузки помогут сохранить здоровье и приблизиться к идеалу фигуры.

varikocele.com

Органы брюшной полости человека, расположение, УЗИ / Какие внутренние органы входят в брюшную полость и как их проверяют?

Органы, которые расположены в области живота, отвечают за большое количество функций и процессов в теле. Брюшная полость человека включает в себя целый комплекс различных органов, которые отвечают не только за пищеварение, но также здесь располагаются органы репродуктивной и мочевыводящей системы. Органы брюшной полости ограничены сверху диафрагмой, которая отделяет их от грудной клетки, и тазовыми костями, которые находятся снизу.

Правильная работа всех этих органов во многом является залогом хорошего здоровья человека, поэтому крайне важно строго следить за их состоянием и обращаться к врачу при возникновении болевых ощущений. Для более точного выявления причины дискомфорта доктор назначает ультразвуковое исследование. Это совершенно безопасный и безболезненный неинвазивный метод диагностики, который основан на особенностях отражения УЗ волн от того или иного типа ткани. Такая процедура позволяет не только увидеть строение внутренних частей тела, но и определить заболевания, патологии развития и работы органов и различных систем в теле человека.

Какие органы относятся к одной системе?

В брюшной полости человека располагается большое количество жизненно важных органов. Они отвечают за пищеварительные процессы и выведение продуктов жизнедеятельности, а также за образование иммунных клеток и работу эндокринной и репродуктивной системы. Органы брюшной полости мужчин и женщин:

• желудок;
• Поджелудочная железа;
• Кишечник;
• Печень;
• Почки;
• Селезенка;
• Желчный пузырь и желчные протоки;
• Мочевой пузырь.

Также существуют гендерные различия в количестве органовв этой части тела и том, как они расположены: у женщин в этой областинаходитсяматка и яичники, в то время как у мужчин половые органы выведены по большей части наружу.

Чаще всего для выяснения причин и дискомфорта в желудке доктор назначает УЗИ всех органов брюшной полости, чтобы получить полную информацию о состоянии здоровья человека и особенностях строения его внутренних органов.

Помимо вышеперечисленных органов в области живота располагается большое количество важных кровеносных сосудов и лимфоузлов. Все эти части тела имеют очень большую значимость для здоровья человека, поэтому очень важно при первых признаках болистрого обращаться к врачу для своевременной диагностики и лечения.

Когда необходимо ультразвуковое исследование?

Врач назначает ультразвуковое исследование в тех случаях, когда нужно точно знать, какие органы относятся к одной системе заболевания и приносят боль и дискомфорт пациенту.

Ультразвуковое исследование органов, которые расположены в брюшной полости, в обязательном порядке проводят у беременных женщин при любом подозрении на заболевание или нарушения в работе внутренних органов.

Также показанием для УЗИ всех органов брюшной полости является общее недомогание, которое осложняется болью в области живота, повышенное газообразование и ощущение тяжести в желудке, неприятная горечь во рту. Помимо этого брюшная полость человека исследуется при подозрениях на возникновение онкологического заболевания, панкреатита и при сахарном диабете.

Проведение ультразвуковой диагностики всех внутренних органов человека позволяет не только определить причину боли в области живота, но и также помогает обнаружить кисту, новообразования, полипы, камни или песок внутри мочевого пузыря, почек или желчного пузыря, и их расположение. Также такие болезни как цирроз печени, холецистит, гепатит и другие заболевания. Помимо этого подобная диагностика позволяет выявить травмы внутренних органов, разрывы и воспаления тканей и желез. Чаще всего диагностика проводится, когда человека беспокоит печень, почки, мочевой пузырь, желудок, поджелудочная железа селезенка и другие органы, которые относятся к пищеварительной системы.

Кроме того ультразвуковое исследование позволяет проанализировать размеры и строение органов, определить, где они точно расположены, и какие у них отклонения от нормы, а также узнать, какие развиваются заболевания внутри желез, пищеварительной системы и других внутренних органов, которые относятся к этой части тела человека. Грамотный анализ полученных во время диагностики данных позволяет назначить своевременное лечение, позволяющее не только купировать симптомы, но и полностью избавиться от заболевания. Какие исследования проводятся в первую очередь:

• Проведение диагностики печени на предмет патологий и отклонений;
• Исследование желчного пузыря для выявления камней и песка внутри органа, а также внутри протоков, по которым идет желчь;
• Изучение здоровья почек;
• Выявление камней и песка внутри почек, мочевого пузыря и мочеточников;
• Проведение диагностики заболеваний поджелудочной железы;
• Определение наличия воспаления во всех органах в этой области;
• Осмотр органов после травм без оперативного вмешательства;
• Изучение аппендикса и проверка на наличие острого аппендицита при неясном диагнозе;
• Исследование возможных заболеваний брюшины;
• Проведение диагностики строения и состояния аорты и других крупных кровеносных сосудов в этой области.

Помимо всего прочего ультразвуковое исследование также необходимо контроля пациента после биопсии.

Подготовка для диагностики

Для обеспечения точных результатов диагностики без искажений брюшная полость человека должна быть правильно подготовлена к процедуре. Для этого нужно строго соблюдать особую пищевую и медикаментозную диету. Также очень важно сообщить доктору, который будет проводить ультразвуковое исследование, какие лекарства вы принимаете и какие заболевания у вас уже выявлены. Все это позволит создать наиболее полную и точную клиническую картину и поможет поставить верный диагноз. Диета перед обследованием:

• В течение двух-трех дней до диагностики запрещается употреблять в пищу мучное, сладкое, кисломолочные продукты и молоко, газированные напитки, жирные сорта мяса и рыбы, алкоголь, кофеин, сырые овощи и фрукты, соки, бобовые культуры, квашеную капусту и другие продукты питания, которые находятся в списке вызывающих повышенное газообразование;
• Разрешается есть мясо и рыбу, которые относятся к нежирным сортам, на пару, печеные яблоки, перловую, гречневую и овсяную кашу на воде, нежирный твердый сыр. При этом кране не рекомендуется переедать, а лучше делить дневную норму еды строго на несколько маленьких порций;
• В день нужно употреблять не менее полутора литра жидкости. Лучше всего подойдет простая вода без газа или чай без сахара;
• Последний прием пищи должен быть строго не раньше, чем за шесть часов до диагностики, так как исследование должно проводиться натощак и ничего внутри желудка не должно мешать;
• Для лиц, страдающим сахарным диабетом, допустимо перед процедурой съесть легкий завтрак. В таком случае лучше всего будет чай с небольшим количеством сахара и часть порции каши;
• Беременным женщинам допустимо позднее принятие пищи, однако для лучших результатов рекомендуется, чтобы оно было не позднее, чем за три часа до диагностики;
• Если ультразвуковое исследование проводится у младенца, также допустимо делать последнее кормление за три часа до процедуры, чтобы желудок и кишки были пусты.

Медикаменты:

• Чтобы обследование кишки и желудка было наиболее точным, разрешается перед процедурой принимать препараты для уменьшения вздутия живота;
• Также допустимо принять при отсутствии противопоказаний любой из энтеросорбентов, который способствует связыванию вредных веществ внутри желудка и кишки;
• Если вы употребляете медикаменты на постоянной основе, например, для сердечнососудистой системы, следует проконсультироваться о его действии со своим лечащим врачом и предупредить сонолога;
• Если у вас были замечены проблемы с желудком или толстой киншкой, рекомендуется за двенадцать часов до исследования слабительное для очищения толстой кишки;
• Крайне не рекомендуется перед обследованием принимать аспирин и но-шпу.

Следует строго учитывать, что перед употреблением медикаментов необходима предварительная консультация с доктором, который поможет подобрать вам правильный препарат и выпишет нужную дозировку. Крайне не рекомендуется выбирать лекарства самостоятельно. Также непосредственно перед самой диагностикой необходимо предупредить врача, который будет делать УЗИ о том, какие препараты вы принимали.

За пару часов до исследования почек и мочевыводящей системы желательно выпить литр или полтора воды, чтобы мочевой пузырь был наполненным. Это необходимо для того, чтобы части тела, а в частности, сам мочевой пузырь, было проще обследовать, так как жидкость, которая в нем находится, расправляет его и делает более заметным на изображении.

Следует не забывать, что для наиболее полной картины, отражающей вашесостояние, нужно сообщать врачу, который производит диагностику о том, какие процедуры обследования вы проходили незадолго до этого. Это относится и кколоноскопии, и гастрографии, и ФГДС, и ирригоскопии, которые используют контраст во время процедуры.

Проведение УЗИ

Процедура УЗИотносится к безболезненным методам обследования, поскольку производится она ультразвуком, который не воспринимается нашим организмом. Во время исследования пациент лежит на спине, а врач-сонолог при помощи специального датчика производит изучение внутренних органов. Чтобы брюшная полость человека была расположена в наиболее удобной позиции для обследования той или иной части тела, врач может попросить пациента глубоко вздохнуть и задержать дыхание или, наоборот, немного изменить положение и слегка перевернуться на правый или левый бок.

После диагностики доктор расшифровывает все результаты, которые сделал аппарат для УЗИ, и выдает протокол исследования с заключением, на основе которого можно будет сделать диагноз и назначить необходимый курс лечения. Также, исходя из полученных данных, врач может строго направить пациента на дополнительные обследования, если присутствуют отклонения от нормальных показателей, а также, если были обнаружены новообразования, кисты или скопления жидкости вокруг желчного пузыря, желудка, желез и в другой области этой части тела.

uziwiki.ru

общие сведения, брюшная полость, внешнее строение и мышцы живота

Знание особенностей строения и расположения органов брюшной полости важно для понимания многих патологических процессов. В брюшной полости расположены органы пищеварения и выделения. Строение живота необходимо описывать с учетом взаимного расположения этих органов.

Общие сведения

Живот — пространство между грудиной и тазом

Под животом подразумевают пространство тела между грудной клеткой и тазом. Основой внутреннего строения живота является брюшная полость, содержащая органы пищеварения и выделения.

Анатомически область ограничена диафрагмой, расположенной между грудной и брюшной полостями. На уровне тазовых костей начинается тазовая область.

Особенности строения живота и брюшной полости определяют многие патологические процессы. Органы пищеварения удерживаются вместе с помощью специальной соединительной ткани, брыжейки.

Эта ткань имеет свои особенности кровоснабжения. В брюшной полости также расположены органы других важных систем – почки и селезенка.

Многие крупные кровеносные сосуды питают ткани и органы брюшной полости. В этой анатомической области выделяют аорту и ее ветви, нижнюю половую вену и другие крупные артерии и вены.

Органы и магистральные сосуды брюшной полости защищены мышечными слоями, образующими внешнее строение живота.

Внешнее строение и мышцы живота

Строение живота: внутренние органы

Внешнее строение живота ничем не отличается от строения других анатомических областей тела. К самым поверхностным слоям относят кожу и подкожную жировую клетчатку.

Подкожный жировой слой живота может быть развит в различной степени у людей с разными конституциональными типами. Кожа, жир и подкожные фасции содержат большое количество артерий, вен и нервных структур.

В следующем слое живота представлены мышцы. Область живота имеет достаточно мощную мышечную структуру, позволяющую защищать органы брюшной полости от внешнего физического воздействия.

Брюшная стенка состоит из нескольких парных мышц, волокна которых переплетаются в разных местах. Основные мышцы живота:

• Наружная косая мышца. Это самая большая и самая поверхностная парная мышца живота. Она берет свое начало от восьми нижних ребер. Волокна наружной косой мышцы участвуют в формировании плотного апоневроза живота и пахового канала, содержащего структуры половой системы.
• Внутренняя косая мышца. Это структура промежуточного слоя парных мышц живота. Мышца берет своего начало от подвздошного гребня и части паховой связки. Отдельные волокна также связаны с ребрами и лобковыми костями. Как и наружная мышца, внутренняя косая мышца участвует в образовании широкого апоневроза живота.
• Поперечная мышца живота. Это самая глубокая мышца поверхностного слоя живота. Ее волокна связаны с ребрами, подвздошным гребнем, паховой связкой, фасцией груди и таза. Структура также формирует апоневроз и паховый канал.
• Прямая мышца живота. Это длинная мышца, связанная с ребрами, грудиной и лобковой костью. Именно этот мышечный слой образует так называемый брюшной пресс, который хорошо заметен у физически развитых людей. Функции прямой мышцы живота связаны со сгибанием корпуса, родовспомогательными процессами, дефекацией, мочеиспусканием и форсированным выдохом.
• Пирамидальная мышца. Это треугольная мышечная структура, расположенная спереди от нижней части прямой мышца живота. Волокна пирамидальной мышцы связаны с лобковыми костями и белой линией живота. Мышца может отсутствовать у 20% людей, что связано с индивидуальными особенностями строения живота.
• Апоневрозы и мышечные линии живота имеют особое значение для защиты и поддержания формы структур брюшной полости. Кроме того, мышца живота формируют паховый канал, содержащий семенной канатик у мужчин и круглую связку матки у женщин.

Брюшная полость

Строение живота: мышцы

Внутреннее строение живота представлено брюшной полостью. Полость изнутри выстлана брюшиной, имеющей внутренний и внешний листки.

Между слоями брюшины расположены органы живота, сосуды и нервные образования. Кроме того, пространство между листками брюшины содержит специальную жидкость, предотвращающую трение.

Брюшина не только питает и защищает структуры живота, но и фиксирует органы. Брюшина также образует так называемую брыжеечную ткань, связанную со стенкой живота и органами брюшной полости.

Границы брыжеечной ткани простираются от поджелудочной железы и тонкого кишечника до нижних отделов толстой кишки. Брыжейка закрепляет органы в определенном положении и питает ткани с помощью сосудов.

Одни органы живота расположены непосредственно в брюшной полости, другие – в забрюшинном пространстве. Такие особенности определяет положение органов относительно листков брюшины.

Органы живота

Брюшная полость

Органы, расположенные в брюшной полости, относятся к пищеварительной, выделительной, иммунной и кроветворной системам.

Их взаимное расположение обеспечивает выполнение множества совместных функций.

Главные органы живота:

• Печень. Орган расположен в правой области живота непосредственно под диафрагмой. Функции этого органа связанны с процессами пищеварения, детоксикации и обмена веществ. Все питательные компоненты, образующиеся в результате пищеварения, поступают вместе с кровью в клетки печени, где происходит обезвреживание вредных для организма химических соединений. Печень также участвует в образовании желчи, необходимой для переваривания жиров.
• Желудок. Орган расположен в левой области живота под диафрагмой. Это расширенная часть пищеварительного тракта, связанная с пищеводом и начальным отделом тонкого кишечника. В желудке происходят ключевые процессы химического разложения пищевых субстратов. Кроме того, клетки желудка помогают усваивать витамин B12, необходимый для функционирования клеток организма. Соляная кислота, содержащаяся в желудке, помогает уничтожать бактерии.
• Желчный пузырь. Орган расположен под печенью. Желчный пузырь является хранилищем желчи. Когда пищевые компоненты поступают в двенадцатиперстную кишку для переваривания, желчный пузырь выделяет желчь в полость кишечника.
• Поджелудочная железа. Эта структура расположена ниже желудка между селезенкой и двенадцатиперстной кишкой. Поджелудочная железа является незаменимым органом пищеварения, необходимым для окончательных процессов переваривания пищи. Железа продуцирует ферменты, позволяющие превратить крупные пищевые компоненты в необходимые клеткам структурные единицы. Также очень важна роль поджелудочной железы в метаболизме глюкозы. Железа выделяет инсулин и глюкагон, контролирующие содержание сахара в крови.
• Селезенка. Орган расположен в левой области живота рядом с желудком и поджелудочной железой. Это орган кроветворения и иммунитета, позволяющий депонировать компоненты крови и утилизировать ненужные клетки.
• Тонкий и толстый кишечник. В отделах тонкого кишечника происходят главные процессы переваривания и усваивания пищевых субстратов. Толстый кишечник образует и депонирует каловые массы, а также всасывает воду.
• Почки. Это парные органы выделения, фильтрующие кровоток и утилизирующие отходы метаболизма. Почки связаны с мочеточниками, мочевым пузырем и уретрой. Кроме того, почки выделяют ряд важных веществ, необходимых для синтеза витамина D и образования эритроцитов.

Близкое расположение органов брюшной полости определяет особенности многих заболеваний. Воспалительные процессы, связанные с попаданием бактерий в брюшную полость, могут быть смертельно опасны.

Способы исследования органов живота

Кишечник: анатомия человека

Многочисленные диагностические методы позволяют оценить состояние органов живота и при необходимости подтвердить наличие заболевания.

Врачи начинают с физического обследования пациента, позволяющего обнаружить внешние проявления патологий. Следующим этапом диагностики становится назначение инструментальных методов исследования.

Способы исследования органов живота:

• Эзофагогастродуоденоскопия. Через ротовую полость в пищеварительный тракт пациента вводится гибкая трубка, оснащенная камерой. Прибор позволяет оценить состояние пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Колоноскопия. В этом случае трубку вводят в нижний отдел пищеварительного тракта через анальное отверстие. Процедура позволяет исследовать прямую и толстую кишку.
• Рентгенография и компьютерная томография. Методы позволяют получить снимки брюшной полости.
• Магнитно-резонансная томография. Этот высокоточный метод часто используется для подробного исследования печени, поджелудочной железы и желчного пузыря.
• Ультразвуковая диагностика. С помощью процедуры оценивают общее состояние органов живота.

Для диагностики отдельных заболеваний могут быть применены специализированные методы, включая биопсию и дыхательный тест.

Таким образом, строение живота важно не только с точки зрения анатомических особенностей, но и с точки зрения диагностики заболеваний.

С анатомией полости живота человека вас ознакомит видеоматериал:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Поделиться

Поделиться

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

pishhevarenie.com

Строение живота человека фото

Знать строение и расположение внутренних органов крайне важно. Если даже не изучать этот вопрос досконально, то хотя бы поверхностное понимание, где и как находится тот или иной орган, поможет быстрее сориентироваться при возникновении болевых ощущений и при этом правильно среагировать. Среди внутренних существуют как органы грудной и тазовой полости, так и органы брюшной полости человека. Расположение их, схемы и общая информация представлены в данной статье.

Органы

Тело человека — это сложнейший механизм, состоящий из огромного множества клеток, которые образуют ткани. Из отдельных их групп получаются органы, которые принято называть внутренними, так как расположение органов у человека находится внутри.

Многие из них известны практически каждому. И в большинстве случаев пока где-то не заболит, люди, как правило, не задумываются о том, что у них внутри. Тем не менее даже если знакома схема расположения органов человека лишь поверхностно, при возникновении болезни это знание значительно упростит объяснение врачу. Также рекомендации последнего станут более понятными.

Система органов и аппарат

Под понятием системы подразумевается специфическая группа органов, имеющая родство анатомического и эмбриологического планов, а также выполняющая единую функцию.

В свою очередь, аппарат, органы которого тесно взаимосвязаны, не имеет родства, присущего системе.

Спланхнология

Изучение и расположение органов у человека рассматриваются анатомией в специальном разделе, который называется спланхнологией, учением о внутренностях. Речь идет о структурах, которые находятся в полостях тела.

В первую очередь это участвующие в пищеварении органы брюшной полости человека, расположение которых следующее.

Далее идет мочеполовая, мочевыделительная и половая системы. Также в разделе изучаются эндокринные железы, находящиеся рядом с данными системами.

К внутренним органам относится еще и мозг. В черепной коробе располагается головной, а в позвоночном канале — спинной. Но в пределах рассматриваемого раздела эти структуры не изучаются.

Все органы предстают в виде систем, функционирующих при полном взаимодействии со всем организмом. Существуют дыхательная, мочевыделительная, пищеварительная, эндокринная, репродуктивная, нервная и другие системы.

Расположение органов у человека

Они находятся в нескольких определенных полостях.

Так, в грудной, расположенной в границах грудной клетки и верхней диафрагмы, находятся три другие. Это пеликарда с сердцем и две плевральные по обеим сторонам с легкими.

В брюшной полости расположены почки, желудок, большая часть кишечника, печень, поджелудочная железа и другие органы. Она представляет собой туловище, расположенное ниже диафрагмы. В нее входят сама брюшная и тазовая полости.

Брюшная делится на забрюшинное пространство и полость брюшины. В тазовой содержатся выделительная и репродуктивная системы.

Чтобы понимать еще более детально расположение органов человека, фото ниже служит дополнением к вышеописанному. На нем с одной стороны изображены полости, а с другой — основные органы, которые в них находятся.

Строение и схема расположения органов человека

Они устроены по двум категориям: полые или трубчатые (например, кишечник или желудок) и паренхиматозные или плотные (к примеру, поджелудочная железа или печень).

Первые в своих трубках имеют несколько слоев, которые называются еще оболочками. Изнутри выстлана слизистая оболочка, играющая в основном защитную функцию. У большинства органов на ней есть складки с выростами и углублениями. Но бывают и совершенно гладкие слизистые.

Далее идет подслизистая основа, которая состоит из соединительной ткани и является подвижной.

Кроме них, есть мышечная оболочка с круговым и продольным слоями, разделенными соединительной тканью.

На теле человека находятся гладкие и поперечнополосатые мышцы. Гладкие — превалируют в дыхательной трубке, мочеполовых органах. В пищеварительной трубке поперечнополосатые мышцы расположены в верхнем и нижнем отделах.

В некоторых группах органов имеется еще одна оболочка, где проходят сосуды и нервы.

Все составляющие пищеварительной системы и легких имеют серозную оболочку, которая образована соединительной тканью. Она гладкая, благодаря чему происходит легкое скольжение внутренностей друг о друга.

Паренхиматозные органы, в отличие от предыдущих, не имеют полости. В них содержатся функциональная (паренхима) и соединительная (строма) ткани. Клетки, исполняющие главные задачи, образуют паренхиму, а мягкий остов органа образуется стромой.

Мужские и женские органы

За исключением половых, расположение органов человека — и мужчины, и женщины — является одинаковым. В женском организме, например, находятся вагина, матка и яичники. В мужском — предстательная железа, семенные пузырьки и так далее.

Кроме того, мужские органы, как правило, крупнее женских и весят, соответственно, больше. Хотя, конечно, встречается и наоборот, когда женщины имеют большие формы, а мужчины — маленькие.

Размеры и функции

Как расположение органов человека имеет свои особенности, так и их размеры. Из маленьких выделяются, например, надпочечники, а из крупных — кишечник.

Как известно из анатомии и показывает расположение органов человека фото, приведенное выше, общий вес внутренностей может составлять порядка двадцати процентов от всего веса тела.

При наличии же разных болезней размер и вес могут как уменьшаться, так и увеличиваться.

Функции у органов различные, но они тесно взаимосвязаны друг с другом. Их можно сравнить с музыкантами, играющими на своих инструментах под управлением дирижера — мозга. Ненужных музыкантов в оркестре не бывает. Так же, впрочем, и в теле человека нет ни одной лишней структуры и системы.

Например, за счет дыхания, пищеварительной и выделительной систем реализуется обмен между внешней средой и организмом. Половые органы обеспечивают размножение.

Все эти системы являются жизненно необходимыми.

Системы и аппарат

Рассмотрим общие черты отдельно взятых систем.

Скелет — это опорно-двигательный аппарат, который включает в себя все кости, сухожилия, суставы и соматическую мускулатуру. От него зависит как пропорция тела, так и движение и локомоция.

Расположение органов у человека сердечно-сосудистой системы обеспечивает движение крови по венам и артериям, насыщая клетки кислородом и питательными веществами, с одной стороны, и выводя углекислый газ с другими отработанными веществами из организма, с другой. Основным органом здесь является сердце, которое постоянно прокачивает кровь по сосудам.

Лимфатическая система состоит из сосудов, капилляров, протоков, стволов и узлов. Под небольшим давлениям лимфа движется по трубкам, обеспечивая вывод отходов жизнедеятельности.

Все внутренние органы человека, схема расположения которых приведена ниже, регулируются посредством нервной системы, которая состоит из центрального и периферического отделов. В главный входит спинной и головной мозг. Периферический состоит из нервов, сплетений, корешков, ганглий и нервных окончаний.

Функции системы — вегетативная (отвечающая за передачу импульсов) и соматическая (соединяющая мозг с кожей и ОДП).

Сенсорной системе принадлежит главная роль за фиксацию реакции на внешние раздражители и изменения. К ней относятся нос, язык, уши, глаза и кожа. Ее возникновение является результатом работы нервной системы.

Эндокринная вместе с нервной системой регулирует внутренние реакции и ощущения окружающей среды. Именно от ее работы зависят эмоции, психическая деятельность, развитие, рост, половое созревание.

Основными органами в ней выступают щитовидная и поджелудочная железа, яички или яичники, надпочечники, эпифиз, гипофиз и тимус.

Репродуктивная система ответственна за размножение.

Мочевыделительная система полностью находится в тазовой полости. Она, как и предыдущая, отличается в зависимости от пола. Необходимость системы состоит в выводе токсичных и чужеродных соединений, переизбытка различных веществ через мочу. Мочевыделительная система состоит из почек, мочеиспускательного канала, мочеточников и мочевого пузыря.

Пищеварительная система — это находящиеся в брюшной полости внутренние органы человека. Схема расположения их следующая:

Функция ее, логично исходящая из названия, заключается в извлечении и доставке питательных веществ в клетки. Расположение брюшных органов человека дает общее представление о процессе пищеварения. Он состоит из механической и химической обработки пищи, всасывания, расщепления и выведения из организма отходов.

Дыхательная система состоит из верхнего (носоглотки) и нижнего (гортани, бронхи и трахеи) отделов.

Имунная система является защитой организма от опухолей и патогенов. Она состоит из тимуса, лимфоидной ткани, селезенки и лимфатических узлов.

Кожный покров защищает тело от температурных перепадов, высыхания, повреждения и проникновения в него болезнетворных микроорганизмов и токсинов. Он состоит из кожи, ногтей, волос, сальных и потовых желез.

Внутренние органы — основа жизни

Можно сказать, что они являются основой жизни. Без нижней или верхней конечностей жить трудно, но все-таки можно. Но без сердца или печени человек жить не сможет совсем.

Таким образом, есть органы, являющиеся жизненно важными, а есть те, без которых жизнь трудна, тем не менее возможна.

При этом некоторые из первых компонентов имеют парную структуру, и без одной из них вся функция переходит на оставшуюся часть (например, почки).

Некоторые структуры способны регенерироваться (это касается печени).

Природа наделила человеческий организм сложнейшей системой, к которой он должен внимательно относиться и беречь то, что ему дано в отведенный срок.

Многие люди пренебрегают самыми элементарными вещами, способными поддерживать организм в порядке. Из-за этого он раньше времени приходит в негодность. Появляются болезни и человек уходит из жизни тогда, когда еще не сделал всех тех дел, которые должен был.

Все органы нашего тела имеют свое особенное строение и расположение. Очень важно знать, где именно располагаются основные органы нашего тела, чтобы при необходимости самостоятельно определить что болит, и к какому врачу необходимо обратиться за помощью. Общее расположение внутренних органов внутри нашего тела вы можете увидеть на изображениях в этой статье.

Содержание

В теле человека различают три основные полости:

1. Грудная полость.
2. Брюшная полость.
3. Полость большого и малого таза.

Между грудной и брюшной полостью тела располагается диафрагма. Диафрагма — это непарная широкая мышца, служащая для расширения легких.

Внутренние органы в теле человека располагаются следующим образом: на передней части шеи, под кадыком располагается щитовидная железа.
Местоположение щитовидной железы у взрослых людей не постоянно. Возможны изменения в размерах и опущение щитовидной железы.

Расположение органов грудной полости

Основные органы грудной клетки: сердце, легкие, бронхи, вилочковая железа.

Сердце

Сердце — это главный элемент сердечно-сосудистой системы, оно обеспечивает кровоток в сосудах. Место сердца в организме человека – это грудная клетка, над диафрагмой.

По обе стороны от сердца располагаются легкие. По отношению к срединной линии тела сердце располагается несимметрично.

Большая ее часть (2/3) располагается слева от неё, а меньшая часть (1/3) — справа. Форма сердца у разных людей неодинакова, она определяется возрастом, полом, телосложением, состоянием здоровья и другими факторами.

Легкие

Легкие являются главным органом дыхательной системы. Они заполняют собой практически всю область грудной клетки. В зависимости от фазы дыхания, размеры легких – изменяются.

Легкие имеют форму усеченного конуса, верхушка которого направлена к надключичной ямке и через верхнее отверстие грудной клетки вдается в область шеи. Своим основанием они опираются на куполообразную диафрагму.

Бронхи

Бронхи являются трубчатыми ветвями трахеи в дыхательном горле человека. В легких бронхи разветвляются, образуя бронхиальное дерево. Каждый из двух главных бронхов входит в соответствующее ему легкое.

Левый бронх тоньше, длиннее, менее вертикальный, чем правый. Далее главные бронхи можно разделить на бронхи 1-го порядка — долевые бронхи внелегочные, бронхи 2-го порядка — сегментарные бронхи внелегочные, бронхи 3-го-5-го порядка — субсегментарные внутрилегочные бронхи, долевые бронхи и бронхиолы, которые переходят в альвеолы в легких.

Вилочковая железа

Наверху грудной клетки расположен самый таинственный орган нашего тела — вилочковая железа. Долгое время она оставалась практически неизученной, и ее роль в организме человека — непонятной. Сейчас известно, что она является главным органом иммунной системы.

Свое название вилочковая железа получила за внешний вид, напоминающий вилку с двумя зубцами.

Расположение органов брюшной полости

Далее, месторасположение органов в брюшной полости. Здесь можно выделить следующие важные органы: желудок, поджелудочная железа, печень, желчный пузырь, селезенка, тонкий и толстый кишечник, почки и надпочечники.

Чтобы показать расположение внутренних органов человека в брюшной полости воспользуемся этой схемой.

Желудок

Слева, под диафрагмой располагается желудок. Он представляет собой мешкообразное расширение пищеварительного тракта.

Размеры желудка изменяются в зависимости от степени его заполнения. В желудке происходит накопление пищи и первоначальное ее переваривание.

Пища поступает через рот, проходит по пищеводу и затем попадает в желудок, где при помощи желудочного сока происходит ее переваривание.

Поджелудочная железа

Сзади и немного ниже желудка, располагается поджелудочная железа. Она также относится к органам пищеварительной системы. Поджелудочная железа человека является крупной железой, которая обладает функциями внешней секреции, при которой она выделяет панкреатический сок, являющийся источником содержания пищеварительных ферментов.

Также поджелудочная железа обладает функцией внутренней секреции, обеспечивающей белковый, углеводный и жировой обмен.

Печень

Под диафрагмой, вверху справа расположена печень, являющаяся важнейшим органом очищения. Печень составляют 2 доли: левая и правая. Левая доля печени намного меньше правой.

Печень можно отнести к органам, являющихся жизненно важными. На печени лежит ответственность выполнения большого количества разных физиологических программ.

Так, она обезвреживает разнообразные чужеродные вещества, такие как токсины, аллергены и яды, превращая соединения, являющиеся менее вредными, не токсичными и легче выводимыми; удаляет лишние витамины, гормоны и продукты внутреннего обмена — токсины; участвует в пищеварительном процессе, обеспечивает организм глюкозой; синтезирует холестерин, липиды и регулирует липидный обмен; участвует в процессе кроветворения будущего ребенка (плода) и др.

Желчный пузырь

Ж́елчный/жёлчный пузырь является органом, емкостью, накапливающим желчь, поступающую из печени и участвующую в процессе пищеварения. Желчь — тягучая жидкость зеленоватого оттенка.

Месторасположение жёлчного пузыря — нижняя часть печени (правая продольная борозда). Форма жёлчного пузыря: овальный мешочек с тонкими стенками размером не больше куриного яйца, наполненный желчью.

В нем происходит концентрация желчи и периодическое ее поступление посредством пузырного и желчных протоков в двенадцатиперстную кишку.

Селезёнка

В левой верхней части, позади желудка лежит селезёнка. Она имеет форму удлиненной и уплощенной полусферы. Основное назначение селёзенки – функции кроветворная и иммунная.

Селёзенка принимает участие в образовании лимфоцитов, фильтрует инородные частицы, являющиеся простейшими и бактерии; участвует в обмене веществ и является фильтром для тромбоцитов и эритроцитов с поврежденной структурой; как резервуар накапливает тромбоциты и является кроветворным органом на начальной стадии внутриутробного развития плода.

Кишечник

Тонкий кишечник находится ниже желудка. Он имеет вид длинной перепутанной трубки. Тонкий кишечник переходит в толстый кишечник в правой части организма.

Затем, он описывает своеобразный круг, по часовой стрелке проходит под верхней границей и спускается по левой стороне. Завершается толстый кишечник анальным отверстием.

От слаженной работы кишечника напрямую зависит здоровье человека. Достаточно сказать, что 70% клеток иммунной системы находятся в кишечнике. Очень важен процесс пульсирующего сжатия кишечника.

Запустить перистальтику кишечника можно очень просто! Достаточно каждое утро (желательно около 5 часов утра) выпивать залпом натощак 1 стакан теплой воды. Сжимаясь, кишечник, начинает втягивать в себя токсины со всего организма.

Почки

Почки — это парные органы мочевыделительной системы, по форме напоминающие боб. Расположение почек: по бокам в области поясницы сзади пристеночного листка брюшины. В размере почка около 11-12 см (длина 4,5 — 6 см, ширина 3,5 — 4 см).

Обычно правая почка немного меньше левой; средняя масса одной почки 110-190 гр. В организме почки жизненно важны — они регулируют химический гомеостаз, выполняют функции фильтрации и секреции мочи.

Надпочечники

На верхушке, в области почек присутствуют надпочечники. Надпочечники принадлежат к железам (парным) эндокринной системы. Структура надпочечников включает в себя мозговое вещ-во и корковое вещ-во, регулятором которых является нервная система.

Они регулируют обмен веществ, и помогают приспособиться системе организма к меняющимся условиям жизни, включая стрессовые ситуации. Именно в них образуется адреналин, норадреналин, кортикостероиды, кортизон и кортизол, а также андрогены, являющиеся половыми гормонам.
Далее, рассмотрим внутренние органы человека — расположение органов большого и малого таза.

Расположение органов большого и малого таза

Органы большого и малого таза: яичники, яички, матка, мочевой пузырь, предстательная железа.

Яичники

Яичники присутствуют только у женщин и являются половыми железами (парными). В них не только совершаются процессы созревания и развития половых клеток, но и происходит выработка половых гормонов, что является эндокринной функцией.
Они располагаются по обеим сторонам матки и напрямую связаны с ее стенками.
Яичники считаются источниками стероидных гормонов, а также эстрогена и слабых андрогенов.

Матка

Матка важнейший женский орган, имеющий полую, гладко-мышечную структуру, именного в ней происходит развитие эмбриона во время беременности. Сама матка располагается мезоперитонеально перед прямой кишкой, сзади по отношению к мочевому пузырю. В нижней части матка округляется и переходит в шейку матки.

В длину матка 6-8 см (длина 4 см; ширина 2,5-3 см). В соответствии со сроком беременности матка меняет свои размеры, увеличиваясь вместе с плодом (будущим ребенком). После родов матка снова уменьшается в размерах до первоначального состояния.

Мочевой пузырь

Местоположение мочевого пузыря — это нижняя область малого таза. Мочевой пузырь является полым органом, принадлежащим к мочевыделительной системе и служащий резервуаром, накапливающим оттекающую из почек мочу, выводимую впоследствии посредством мочеиспускательного канала. У мужчин под этим органом располагается предстательная железа, у женщин за ним находится влагалище.

Имея точное представление о том, где и какие органы расположены в теле человека, вы всегда сможете легко определить, что именно у вас болит. А, значит, ваш разговор с врачом будет гораздо продуктивнее. Диагноз будет поставлен быстрее, а, значит, и помощь в лечении будет своевременной и эффективной.

Расположение внутренних органов: рисунки и таблица

Для каждого человека важно знать название внутренних органов и их расположение. Это нужно для своевременного выявления того или иного заболевания. В брюшной полости находится большинство важных внутренностей: органы пищеварения и мочеполовая система. Брюшина представляет собой пространство в теле человека, вверху замыкающееся диафрагмой. Низ полости приходится на область таза. Органы брюшной полости каждый день обеспечивают нормальное функционирование всего организма человека.

Органы брюшной области и их функции

Брюшина представляет собой полость с внутренностями, стенки которой покрыты серной оболочкой, пронизаны мышцами, жировой клетчаткой и соединительно-тканными формированиями. Мезотелий (серная оболочка) вырабатывает специальную смазку, которая не дает органам тереться друг о друга. Это ограждает человека от неприятных ощущений и боли, при условии, если органы здоровы.

В брюшном пространстве располагается желудок, селезенка, печень, поджелудочная железа, брюшная аорта, органы пищеварительного тракта и мочеполовая система человека. Все органы выполняют свою функцию, важную для жизнедеятельности организма. Так как главной их ролью является пищеварение, то говоря о них в целом их принято называть желудочно-кишечный тракт.

Важно! Брюшной пресс служит защитной мембраной для всей внутренней системы органов спереди. Сзади защитную функцию выполняют кости: таз и позвоночник.

Пищеварительная система проделывает такую работу:

• переваривает пищу;
• выполняет защитную и эндокринную функцию;
• помогает всасываться питательным веществам;
• заведует процессом кроветворения;
• устраняет токсины и яд, попадающие в организм.

Мочеполовая система в свою очередь выполняет репродуктивную и эндокринную функцию, выводит из организма продукты обмена.

Отличительной чертой мужского и женского состава брюшной полости являются только половые органы. Все органы пищеварительной системы идентичны и располагаются одинаково. Исключением может быть лишь врожденная патология внутренних органов.

Анатомическое строение брюшных органов

Изучением строения и расположения внутренностей в теле человека занимается наука анатомия. Благодаря ей люди могут узнать расположение внутренностей и понять, что у них болит.

Желудок

Полость, состоящая из мышц, выполняющая накопительную, смешивающую и переваривающую еду функцию. У людей с пристрастием к употреблению пищи желудок увеличен в размерах. Находится между пищеводом и двенадцатиперстной кишкой. Благодаря пульсирующим сжатиям, что входит в двигательную активность органа, он выводит из организма химикаты, яды и прочие вредоносные вещества. Тем самым осуществляется защитная (иммунная) функция.

В желудочном мешке происходит расщепление белков, всасывание воды. Все поступившие продукты питания смешиваются и переходят в кишечник. Качество и скорость переваривания пищи зависит от пола и возраста человека, присутствия или отсутствия болезней, вместительности, работоспособности желудка.

Желудок имеет грушевидную форму. В норме его вместительность не превышает одного литра. При переедании или поглощении большого количества жидкости увеличивается до 4 литров. Тем самым изменяется и его месторасположение. Переполненный орган способен опуститься вплоть до уровня пупка.

Заболевания желудка могут быть весьма мучительными, поэтому нужно относиться внимательно к любым неприятным симптомам, возникающим в нем.

Желчный пузырь

Служит полостью для накопления желчи, выводимой печенью. Поэтому находится рядом с ней, в специальной ямке. Структура его состоит из тела, дна и шейки. Стенки органа включают в себя несколько оболочек. Это серная, слизистая, мышечная и подслизистая.

Печень

Представляет собой важную для функционирования организма железу пищеварения. Масса органа у взрослого нередко достигает полутора килограмм. Она способна устранять яды, токсины. Участвует во многих метаболистических процессах. Занимается кроветворением у будущего малыша в период его вынашивания матерью, усвоением глюкозы и холестерина, поддержанием в норме содержания липидов.

Печень обладает удивительной способностью к регенерации, но запущенные заболевания могут серьезно подорвать здоровье человека.

Селезенка

Паренхиматозный лимфоидный орган, располагающийся позади желудка, под диафрагмой. Это верхняя часть брюшины. В состав входит диафрагмальная и весцеральная поверхность с передним и задним полюсом. Орган представляет собой капсулу, внутри наполненную красной и белой пульпой. Занимается защитой организма от вредоносных микроорганизмов, создает кровоток у будущего младенца в утробе матери и взрослого человека. Имеет способность к возобновлению оболочек эритроцитов и тромбоцитов. Является основным источником выработки лимфоцитов. Способна улавливать и очищать микробы.

Поджелудочная железа

Орган системы пищеварения, по размеру уступающий только печени. Ее месторасположение – забрюшинное пространство, немного позади желудка. Масса достигает 100 грамм, а длинна – 20 сантиметров. Строение органа выглядит так:

Поджелудочная железа обладает особенностью вырабатывать гормон, именуемый инсулином. Он занимается регулированием уровня глюкозы в крови. Основной функцией органа является производство желудочного сока, без которого пища не сможет перевариваться.

Без поджелудочной железы человек жить не может, потому следует знать, какие продукты являются наиболее вредными для этого органа.

Тонкий кишечник

Длиннее органа в системе пищеварения нет. Он напоминает спутанную трубку. Соединяет желудок и толстый кишечник. У мужчин достигает семи метров, у женщин – 5 метров. В состав трубки входят пару отделов: двенадцатиперстная кишка, а также подвздошная, тощая. Строение первого отдела следующее:

Два вторых отдела именуют брыжеечной частью органа. Тощая кишка расположилась вверху с левой стороны, подвздошная внизу в правой области брюшины.

Толстая кишка

Орган в длину достигает полтора метра. Соединяет тонкую кишку с анусом. Состоит из нескольких отделов. Каловые массы накапливаются в прямой кишке, откуда и выводятся из организма через анальное отверстие.

То, что не входит в пищеварительную систему

Все остальные органы, «проживающие» в зоне брюшины относятся к мочеполовой системе. Это почки, надпочечники, мочевой пузырь, а еще мочеточники, женские и мужские половые органы.

Почки формой напоминают фасолины. Находятся в поясничной зоне. Правый орган сравнительно меньше левого. Парные органы выполняет очистительную и секреторную функцию урины. Регулируют химические процессы. Надпочечники вырабатывают целый ряд гормонов:

• норадреналин;
• адреналин;
• кортикостероиды;
• андрогены;
• кортизон и кортизол.

Из названия можно понять нахождение желез в организме – над почками. Органы помогают людям приспосабливаться к разным жизненным условиям.

Важно! Благодаря надпочечникам человек остается стойким в стрессовых ситуациях, что защищает центральную нервную систему от негативного воздействия.

Аппендикс – маленький орган брюшины, придаток слепой кишки. Его размер в диаметре не более одного сантиметра, в длину достигает двенадцати миллиметров. Защищает желудочно-кишечный тракт от развития болезней.

Как проверяют органы брюшины на наличие патологии?

Основным методом диагностики здоровья органов брюшной полости является УЗИ. Исследование не повреждает структурные единицы тканей, поэтому безопасно для организма. Процедуру можно проводить неоднократно, в случае такой надобности. Когда развивается эвентрация, применяются методы постукиваний (перкуссия), пальпации и прослушивания (аускультация) органов брюшины. Правильное расположение внутренностей, наличие очагов инфекции можно проверить и посредством МРТ (магнитно-резонансная томография) и КТ (компьютерная томография).

Важно! Болезни органов брюшного пространства способны угрожать жизни человека. Поэтому при первых же симптомах, болях в зонах брюшины незамедлительно обращайтесь за помощью к медицинским работникам.

Какие заболевания поражают брюшную полость?

При попадании в организм инфекции бактериального характера способен развиться аппендицит. Лечение проводится с помощью хирургического метода, то есть совершается удаление аппендикса. Нередко диагностируют опущение органов. Первым обычно опускается желудок. Терапия включает в себя правильное питание, назначенное диетологом, ЛФК и ношение специального пояса – бандажа.

При развитии кишечной непроходимости или появлении спаек делают операцию. Если спайки стали причиной непроходимости, производят их удаление, но исключительно по жизненным показаниям. В таких случаях возможны рецидивы. При частых обострениях непроходимости врачи рекомендуют бесшлаковое питание.

При воспалении желудка обращение к доктору не обязательно, если симптомы проходят в течение пары дней. Важно пить больше жидкости, чтобы не случилось обезвоживания. Если больному не становиться легче на третий день, необходимо идти в поликлинику. Врачи назначат необходимые анализы, комплексное лечение. В большинстве случаев это лекарственные препараты.

Самым распространенным заболеванием области забрюшинного пространства является геморрой. Патология приносит массу неприятных ощущений. При нестерпимом болевом синдроме врачи проводят оперативное лечение. Если же прогрессирование болезни умеренное, проводят терапию лекарственными препаратами, примочками, компрессами и ваннами с применением травяных сборов.

Брюшная грыжа – врожденное или приобретенное заболевание, в результате которого через отверстие в брюшной полости выпячивается толстый или тонкий кишечник. Возникает при беременности, ожирении или тяжелых физических нагрузок из-за постоянного давления на определенную точку в брюшине. Другой причиной является сильное давление на оболочку внутренних органов. Лечится патология посредством оперативного вмешательства.

Как и что есть для здорового пищеварения?

Чтобы организм чувствовал себя комфортно, стоит обзавестись несколькими полезными привычками:

1. Следите, что едите. Вносите в рацион больше овощей, фруктов, круп. Избегайте жирной, соленой и сладкой пищи.
2. Тщательно пережевывайте. Все продукты нужно есть не спеша и хорошо измельчать с помощью зубов. Это поможет избежать вздутия живота, расстройств ЖКТ.
3. Перекусывайте. Вместо трех стандартных приемов пищи перейдите на 5-6 разовое питание. Порции на завтрак, обед и ужин уменьшите, а в промежуток утоляйте голод овощами, фруктами, молочной продукцией, орехами.
4. Исключите жирную пищу. Жиры лишь приносят проблемы с пищеварением, лишний вес и развивают патологии сердечной мышцы. Старайтесь готовить блюда на пару или запекать.
5. Готовьте сами. Полезней и питательней для организма является пища, приготовленная самостоятельно. Полуфабрикаты, являясь высококалорийными, пересоленными, приносят вред пищеварительной системе и организму в целом.

Анатомическое строение органов брюшной полости тщательно изучается во многих лабораториях современными учеными. Это будет способствовать возможности диагностирования патологий этой зоны на ранних стадиях развития болезней. В результате подготовка и само лечение больных будет проводиться быстрее, не давая патологии переходить на более тяжелые стадии прогрессирования. При этом радикальные методы решения проблем отойдут на второй план.

Здоровье органов во многом зависит от человека. Своевременная диагностика и терапевтические процедуры увеличивают шансы на полное восстановление функционирования органов. Поэтому обращаться за помощью следует при первых же симптомах недомогания.

boligolovnie.ru

Внутренние органы женщины схема расположения

От Masterweb

Анатомия женщины — один из самых сложных разделов анатомии внутренних органов. Ведь система женских половых органов выполняет чрезвычайно важную функцию — вынашивание и рождение ребенка. Поэтому все структуры, которые входят в состав половой системы женщин должны иметь оптимальное строение для будущего ребенка. Что же, давайте разберем основные моменты анатомии строения женщины.

Расположение

Органы женской половой системы находятся в пространстве, образованном костями таза, а именно в малом тазу.

Анатомия малого таза женщины отличается от строения таза мужчины. Мужской малый таз более узкий и высокий, в отличие от женского, имеющего более приплюснутую и широкую форму. Такое строение необходимо для успешного прохождения ребенка по родовым путям.

Выше представлено фото анатомии женщины.

Строение таза

Прежде чем непосредственно перейти к анатомии органов женщины, стоит разобрать строение женского таза, ведь именно там расположены внутренние половые органы.

Как мужской, так и женский таз образован двумя тазовыми костями, копчиком и крестцом. Тазовая кость, в свою очередь, состоит еще из трех костей, прочно соединенных между собой: подвздошной, лобковой и седалищной. На латыни они получили следующие названия: os ischii, os pubis, os illium. Единственное подвижное соединение между костями таза — лобковый симфиз, который находится спереди между двумя лобковыми костями. Особенностью анатомии таза женщины является то, что данное соединение имеет способность к расширению при прохождении плода по родовым путям. Кроме того, обладает подвижностью у женщин соединение между крестцом и копчиком. Копчик также способен отклоняться назад при рождении ребенка.

Весь таз подразделяется на два отдела: большой таз и малый. С акушерской точки зрения наиболее важным является строение малого таза. Между собой эти два образования отделены безымянными линиями на седалищных костях, выступом на крестце (мысом) и верхней границей симфиза.

Размеры таза

При изучении анатомии женщины стоит также обратить внимание на размеры таза. Это понятие очень важно в акушерско-гинекологической практике, так как уменьшение размеров ухудшает прогноз для родов естественным путем. У женщин со значительно суженным тазом нужно выполнять кесарево сечение.

Выделяют четыре основных показателя размера таза:

• Межостистая дистанция — промежуток между передними верхними остями подвздошных костей, в норме должно равняться 25-26 см.
• Межгребневая дистанция — расстояние между самыми отдаленными участками гребней подвздошных костей, нормальное расстояние равно 28-29 см.
• Межбугристая дистанция — промежуток между буграми вертелов бедренных костей, норма — 31 см.
• Наружная конъюгата — дистанция между верхним краем симфиза (его серединой) и надкрестцовой ямкой. Нормальное расстояние должно быть 20—21 см.

Все эти размеры измеряются при помощи специального прибора — тазомера. При измерении первых трех размеров женщина должна лежать на спине, вытянув ровно ноги. При определении наружной конъюгаты женщина лежит на боку, нижняя нога согнута в колене, а верхняя находится ровно.

Промежность

Одним из разделов анатомии женщины является строение промежности.

Промежность (perineum) — промежуток между задним проходом и наружными половыми органами. она подразделяется на переднюю часть (мочеполовую) и заднюю часть (заднепроходную).

В строение промежности входят кожа, мышцы, фасции, подкожная жировая клетчатка. В передней части находятся наружные половые органы, мочеиспускательный канал. В задней части размещены задний проход и его наружный сфинктер.

Кроме того, в образовании тазового дна и промежности принимают участие мышцы диафрагмы таза.

Тазовая диафрагма

Мышцы в анатомии женщин занимают очень важное место, особенно мышцы диафрагмы таза. Существует даже ряд специальных упражнений для тренировки этой группы мышц. Ведь доказано, что при хорошем развитии этих мышц облегчается родовая деятельность (при условии родов естественным путем).

Выделяют такие основные мышцы диафрагмы таза:

• мышца, поднимающая анус;
• лобково-копчиковая мышца — правая и левая, которая у женщин способствует сужению отверстия влагалища;
• подвздошно-копчиковая мышца — делает тазовое дно более устойчивым;
• копчиковая мышца;
• наружный сжиматель заднего прохода.

Данные мышцы получают нервные импульсы через крестцовое сплетение и срамной нерв. Кровоснабжение обеспечено следующими артериями: внутренняя срамная артерия, нижняя ректальная артерия.

Наружные половые органы

Теперь перейдем непосредственно к анатомии органов женщины. Начнем со строения наружных половых органов.

Медицинский термин для наружных половых органов женщины — вульва. В ее состав входят следующие анатомические образования:

• лобок;
• клитор;
• половые губы: большие и малые;
• преддверие и отверстие влагалища;
• наружное отверстие мочеиспускательного канала.

Лобок, который еще поэтично называют холмом Венеры, представляет собой подкожную жировую клетчатку. Его основная функция — защита внутренних половых органов, а для беременной женщины — еще и защита плода на ранних сроках. Рост волос на лобке является одним из проявлений полового созревания. Кроме выполнения функции «маркера полового созревания» у волос на лобке и больших половых губах есть ряд других предназначений:

• защита кожи лобка от повреждений;
• защита от попадания внутрь влагалища инородных тел небольшого размера;
• предотвращение распространения выделений из влагалища за пределы половых органов.

Из-за наличия у волосяного покрова перечисленных выше функций вопрос о том, целесообразно ли удалять волосы на лобке, до сих пор является предметом для дискуссий.

Как уже отмечено выше, половые губы подразделяются на большие и малые. Большие губы представлены кожными складками с прослойкой жировой клетчатки. малые половые губы находятся между большими и не покрыты кожей. Малые половые губы хорошо иннервированы, то есть имеют множество окончаний нервов. Поэтому они весьма чувствительны.

Клитор, как одна из структур половой анатомии женщины, является аналогом внешнего полового органа у мужчин — пениса. Масса нервных окончаний в клиторе наделяют его особой чувствительностью во время стимуляции.

Форма и размер клитора очень индивидуальна. Не существует идентичных влагалища и половых губ. При чем это доказано современным исследованием, в которых исследовали половые органы нескольких сотен женщин. Этим исследованием они подтвердили, что комплексы по поводу строения внешних половых органов абсолютно не обоснованы, так как оно очень вариабельно от женщины к женщине.

Женский мочеиспускательный канал, хотя и не относится к половой системе, имеет внешнее отверстие, расположенное ниже клитора. Он абсолютно отличен от мужской уретры. У женщин он более короткий и широкий, что способствует более легкому проникновению туда микроорганизмов и более быстрому распространению инфекции на верхние отделы мочевой системы (мочевой пузырь, мочеточник). Кроме того, близко расположение анального отверстия — еще один фактор быстрого инфицирования половых органов.

Преддверие влагалища расположено между половыми губами и входом во влагалище. Из-за наличия рядом с ним желез внешней секреции преддверие влагалища постоянно увлажняется.

Внутренние половые органы

Анатомия внутренних органов женщины включает в себя:

• влагалище;
• матку;
• маточные, или фаллопиевые трубы;
• яичники.

Влагалище имеет длину 12 см, вверху переходит в шейку матки. Как и другие полые органы имеет стенку, состоящую из трех слоев: слизистого, мышечного и серозного. Толщина стенки равна 0,4 сантиметра. Верхняя часть влагалища имеет четыре «кармана», или анатомически — свода влагалища: один находится спереди, два — по бокам, и еще один — сзади.

Выше представлено фото анатомии человека (женщины).

Строение матки

Матка — полый орган, размер которого примерно равен величине кулака женщины. Основные части матки:

Причем дно матки находится наверху, а тело — ближе к перешейку.

Пространство внутри шейки матки называется цервикальным каналом, где находится слизистая пробка. Эта пробка имеет бактерицидные свойства и защищает матку от проникновения туда бактерий. Кроме того, она играет важную роль при зачатии. Считается, что во время оргазма сокращения матки вызывают разрушение этой пробки и вытекание слизи, что способствует проникновению мужской спермы в организм женщины.

Стенки матки также состоят из трех слоев:

• внутреннего (эндометрия),
• среднего (миометрия),
• внешнего (серозной оболочки).

Окружена матка клетчаткой таза, которая называется периметрием. При попадании инфекции в матку возникает воспаление внутреннего слоя, получившее название эндометрита. Иногда патологический процесс переходит на средний, мышечный, слой, и возникает миометрит. Часто наблюдается смешанная патология — эндомиометрит. Наиболее опасно распространение воспаления на окружающую клетчатку, что может привести к инфицированию брюшины таза. Тогда возникает пельвиоперитонит.

Строение маточных труб

Маточные, или фаллопиевые, трубы очень важная часть женской анатомии человека. Ведь именно здесь происходит прикрепление (имплантация) плодного яйца при беременности.

Это парный орган, две трубы расположены по бокам дна матки, а именно в верхнем крае широкой связки матки. Эти образования представляют собой две полые трубки, один конец которых прикреплен к матки, а другой свободно находится в малом тазу. Их длина равна 10-12 см.

Фаллопиева труба включает в себя следующие отделы:

Наружный конец маточной трубы называется воронкой, по всему краю которой находятся выросты, именуемые бахромками.

Фаллопиевы трубы покрыты серозной оболочкой не полностью, а лишь сверху и по бокам. Часть трубы, обращенная в просвет широкой связки, не прикрыта брюшиной.

Строение яичников

Еще один важнейший раздел анатомии внутренних органов женщины — строение яичников. Ведь именно в этом парном органе происходит образование и созревание яйцеклеток, которые после оплодотворения сперматозоидом могут дать начало новой жизни.

Эти органы расположены по бокам матки, ниже маточных труб, прикрепляясь своей брыжейкой к широкой связке матки. Он имеет овальную, уплощенную форму. Масса каждого яичника составляет всего 5-8 грамм. Однако масса и размеры его очень индивидуальны, они зависят и от возраста, и от общего состояния организма.

Снаружи со всех сторон яичник охватывает белочная оболочка. Вглубь от нее находится корковое вещество, а в центре — мозговое вещество яичника. В корковом веществе находятся особые образования — фолликулы. Там они постепенно развиваются, проходя стадии от первичного фолликула до везикулярного. Именно в этих образованиях созревает яйцеклетка. Кроме того, они вырабатывают женские половые гормоны — эстроген и прогестерон.

После созревания фолликул лопается, и на его месте появляется желтое тело. Если оплодотворение яйцеклетки наступает, это образование начинает носить название желтого тела беременности. Оно активно выделяет прогестерон — главный гормон беременности. Если же оплодотворения не произошло, желтое тело атрофируется, а после рассасывается. И этот цикл повторяется вновь.

Данные изменения в яичниках происходят на протяжении месяца и коррелируют с изменениями, которые происходят во внутреннем слое матки (его рост, набухание, отслоение, сопровождающееся кровотечением). Именно эти циклические перемены и получили название менструального цикла.

Строение молочных желез

Все еще дискуссионным остается вопрос, относятся ли молочные железы к внешним половым органам. Однако, однозначно, это – важный орган женской анатомии, которому стоит уделить внимание.

Каждая железа состоит из альвеол — пузырьков, которые объединяются в дольки. Между этими дольками проходят протоки молочной железы, которые перед выходом на сосок расширяются и образуют синус. В дольках молочных желез секретируется молоко. Секреция молока регулируется гормоном гипофиза — пролактином, который в норме наиболее активен в последний период беременности и после родов.

Функции внешних половых органов

Функции половых органов напрямую связаны с особенностями анатомии женщины. Давайте же выясним, какую роль выполняют основные органы женской половой системы.

Клитор выполняет основную роль в сексуальном возбуждении и получении оргазма. Собственно, многие сексологи утверждает, что такого понятия, как вагинальный оргазм не существует в принципе. Имеет место только клиторальный оргазм. Даже когда непосредственной стимуляции клитора во время полового акта нет, он все равно получает вибрацию через трение пениса о внутреннюю стенку влагалища.

Половые губы также принимают участие в получении женщиной оргаистических ощущений. Кроме того, они являются последней частью родового канала, через который проходит ребенок во время родов.

Функции внутренних половых органов

Яичники — «фабрика» производства основных женских половых гормонов (эстрогена и прогестерона). Благодаря их синтезу обеспечивается нормальный менструальный цикл, возможность оплодотворения из-за роста и развития яйцеклеток.

Маточные трубы необходимы для прикрепления плодного яйца и его дальнейшего перемещения в полость матки. Это возможно благодаря работе бахромок и сокращению мышечной стенки фаллопиевой трубы. Если плодное яйцо вовремя не переместится в матку, возможно развитие внематочной трубной беременности. Это опасное состояние, которое при несвоевременной диагностике приводит к разрыву маточной трубы. Он сопровождается резкой болью внизу живота и сильнейшим кровотечением.

Основная функция матки — вынашивание плода. Именно благодаря наличию регулярных менструаций возможно постоянное обновление внутреннего слоя матки — эндометрия. Это делает его оптимальным для прикрепления и дальнейшего развития плода.

Основные функции влагалища:

• принимает участие в оплодотворении — через него сперматозоиды перемещаются к шейке матки, а потом и к самой матке;
• является частью родовых путей;
• через него возможно выделение из матки менструальной крови, слизи и прочих биологических жидкостей.

Что же, изучение органов женщины в анатомии человека важно не только для студентов-медиков, но и для всех женщин. Ведь женщина, которая знает свое тело, процессы, которые происходят в нем, является более раскрепощенной. К сожалению, для многих женщин обращение к гинекологу представляется чем-то постыдным. Однако регулярное (хотя бы раз в год) гинекологическое обследование необходимо для своевременной диагностики таких опасных заболеваний, как рак шейки и тела матки. Тем более в современное время, когда распространенность рака шейки матки только растет.

Поэтому женщины должны знать свое тело, свою анатомию. Ведь наше тело — это наш храм, и только мы можем позаботиться о нем.

Внутренними органами человека называют те органы, которые находятся в грудной полости и в полости живота.

На шее спереди, прикрытая щитовидным хрящом (кадыком) лежит щитовидная железа. Мышечная диафрагма лежит поперек полости, выше неё находятся бронхи, идущие к лёгким и сердце. За грудиной повыше сердца лежит вилочковая железа (тимус). Через грудную полость сверху вниз от гортани к желудку проходит пищевод.

В брюшной полости расположен желудок с поджелудочной железой, печень с желчным пузырём, селезёнка и кишечник.

На задней стенке, по обеим сторонам позвоночника, за брюшиной лежат почки с надпочечниками, от них идут мочеточники.

В малом тазу находится мочевой пузырь, под ним предстательная железа у мужчин. У женщин в малом тазу находится матка и два яичника, прикреплённых к ней.

В грудной полости человека находится главный внутренний орган — сердце. Располагается оно выше диафрагмы, отделяющей грудную полость от брюшной и немного смещено в левую сторону. Здесь же по бокам лёгкие, идущие к ним бронхи и трахея. В самом верху на гортани щитовидная железа, за грудиной находится тимус, вилочковая железа.

В полости живота справа печень и под ней желчный пузырь, в левой части желудок с поджелудочной железой и селезёнка. Ниже кишечник, сзади по бокам от позвоночного столба почки с надпочечниками. От почек идут мочеточники в мочевой пузырь, который находится уже в полости малого таза.

У мужчин в малом тазу простата, у женщин матка с маточными придатками — яичниками и влагалище.

Строение организма человека, то каким образом в теле человека располагаются внутренние органы, можно посмотреть на фото ниже.

В зависимости от пола человека (мужчина или женщина), будет различным строение половой системы в организме и это, можно увидеть на фото ниже.

Более детально узнать о строении человека (не только внешнем, но и внутреннем), можно изучив науку «Анатамию», которая занимается изучением этого во всех деталях.

Всем известно, что сердце находится слева (большей частью), а легкие за грудной клеткой, почки по бокам в области поясницы и тд. А почему именно так расположены внутренние органы человека?

Большинство жизненно важных органов расположены за грудной клеткой человека, это обеспечивает защиту от разного рода повреждений. Рассмотрим расположение некоторых органов.

Головной мозг — важный орган нервной системы, отвечающий за умственные процессы человека, нервную деятельность. Расположен головной мозг в черепе и состоит из левого и правого полушария, мозжечка, варолиева моста, продолговатого моста, который переходит в спинной.

Сердце — «двигатель» жизни человека, расположен большей частью слева в верхней части грудной клетки.

Легкие — находятся полностью за грудной клеткой, благодаря легким наш организм насыщается кислородом и избавляется от углекислого газа.

Желудок — расположен с лева в верхней части брюшной полости.

Печень — находится под диафрагмой в верхней части брюшной полости основной частью справа.

Вам никогда не казалось странным то, что вы живёте не первый десяток лет, но совершенно ничего не знаете о собственном теле? Или что вы оказались на экзамене по анатомии человека, но совершенно к нему не подготовились. В обоих случаях нужно наверстать упущенные знания, и получше узнать органы человека. Их расположение лучше смотреть в картинках — наглядность очень важна. Поэтому мы собрали для вас картинки, в которых расположение органов человека легко прослеживается и подписано надписями.

Если вам нравятся игры с внутренними органами человека, обязательно попробуйте флэш игру Amateur Surgeon на нашем сайте.

Чтобы увеличить любую картинку, нажмите по ней, и она откроется в полном размере. Так вы сможете прочитать мелкий шрифт. Итак, начнём сверху, и пойдем вниз.

Органы человека: расположение в картинках.

Головной мозг

Головной мозг человека — самый сложный и наименее изученный орган человека. Он управляет всеми остальными органами, координирует их работу. Фактически, наше сознание — и есть мозг. Несмотря на малую изученность, мы всё-же знаем расположение основных его отделов. На этой картинке подробно описана анатомия головного мозга человека.

Гортань

Гортань позволяет нам издавать звуки, речь, пение. Строение этого хитрого органа показано на картинке.

Основные органы, органы груди и живота

На этой картинке показано расположение 31 органа человеческого тела от щитовидного хряща до прямой кишки. Если нужно срочно посмотреть расположение какого-либо органа, чтобы выиграть в споре с другом или получить экзамен, эта картинка поможет.

На картинке показано расположение гортани, щитовидной железы, трахеи, легочных вен и артерий, бронхов, сердца и легочных долей. Не так уж много, но зато очень наглядно.

Схематичное расположение внутренних органов человека от трохеи до мочевого пузыря показано на этой картинке. За счёт небольшого размера она быстро загружается, экономя вам время для подсматривания на экзамене. Но мы надеемся, что если вы учитесь на врача, то вы не нуждаетесь в помощи наших материалов.

Картинка с расположением внутренних органов человека, на которой также видна система кровеносных сосудов и вен. Красиво изображены органы с художественной точки зрения, некоторые из них подписаны. Надеемся, среди подписанных есть те, которые нужны вам.

Картинка, на которой подробно расписано расположение органов пищеварительной системы человека и малого таза. Если у вас болит живот, то эта картинка поможет вам локализовать источник, пока действует активированный уголь, или пока вы облегчаете пищеварительную систему в удобствах.

Расположение органов таза

Если вам нужно узнать расположение верхней надпочечной артерии, мочевого пузыря, большой поясничной мышцы или любого другого органа брюшной полости, то эта картинка вам поможет. В ней подробно расписано расположение всех органов данной полости.

Мочеполовая система человека: расположение органов в картинках

Всё, что вы хотели знать о мочеполовой системы мужчины или женщины показано на этой картинке. Семенные пузырьки, яйцеклетка, половые губы всех мастей и конечно же, мочевыделительная система во всей красе. Наслаждайтесь!

Мужская репродуктивная система

На этой картинке чуть продробнее затронуто расположение репродуктивных органов мужчины. Всё написано на самой картинке, комментарии излишни.

Женская репродуктивная система

На десерт мы приберегли женскую репродуктивную систему. Картинка взята с Журналко.нэт. На ней подробно рассказывается про женские половые органы.

Знайте себя. Через самопознание достигается гармония.

boligolovnie.ru

Расположение органов у человека (фото). Внутренние органы человека: схема расположения :: SYL.ru

Знать строение и расположение внутренних органов крайне важно. Если даже не изучать этот вопрос досконально, то хотя бы поверхностное понимание, где и как находится тот или иной орган, поможет быстрее сориентироваться при возникновении болевых ощущений и при этом правильно среагировать. Среди внутренних существуют как органы грудной и тазовой полости, так и органы брюшной полости человека. Расположение их, схемы и общая информация представлены в данной статье.

Органы

Тело человека — это сложнейший механизм, состоящий из огромного множества клеток, которые образуют ткани. Из отдельных их групп получаются органы, которые принято называть внутренними, так как расположение органов у человека находится внутри.

Многие из них известны практически каждому. И в большинстве случаев пока где-то не заболит, люди, как правило, не задумываются о том, что у них внутри. Тем не менее даже если знакома схема расположения органов человека лишь поверхностно, при возникновении болезни это знание значительно упростит объяснение врачу. Также рекомендации последнего станут более понятными.

Система органов и аппарат

Под понятием системы подразумевается специфическая группа органов, имеющая родство анатомического и эмбриологического планов, а также выполняющая единую функцию.

В свою очередь, аппарат, органы которого тесно взаимосвязаны, не имеет родства, присущего системе.

Спланхнология

Изучение и расположение органов у человека рассматриваются анатомией в специальном разделе, который называется спланхнологией, учением о внутренностях. Речь идет о структурах, которые находятся в полостях тела.

В первую очередь это участвующие в пищеварении органы брюшной полости человека, расположение которых следующее.

Далее идет мочеполовая, мочевыделительная и половая системы. Также в разделе изучаются эндокринные железы, находящиеся рядом с данными системами.

К внутренним органам относится еще и мозг. В черепной коробе располагается головной, а в позвоночном канале — спинной. Но в пределах рассматриваемого раздела эти структуры не изучаются.

Все органы предстают в виде систем, функционирующих при полном взаимодействии со всем организмом. Существуют дыхательная, мочевыделительная, пищеварительная, эндокринная, репродуктивная, нервная и другие системы.

Расположение органов у человека

Они находятся в нескольких определенных полостях.

Так, в грудной, расположенной в границах грудной клетки и верхней диафрагмы, находятся три другие. Это пеликарда с сердцем и две плевральные по обеим сторонам с легкими.

В брюшной полости расположены почки, желудок, большая часть кишечника, печень, поджелудочная железа и другие органы. Она представляет собой туловище, расположенное ниже диафрагмы. В нее входят сама брюшная и тазовая полости.

Брюшная делится на забрюшинное пространство и полость брюшины. В тазовой содержатся выделительная и репродуктивная системы.

Чтобы понимать еще более детально расположение органов человека, фото ниже служит дополнением к вышеописанному. На нем с одной стороны изображены полости, а с другой — основные органы, которые в них находятся.

Строение и схема расположения органов человека

Они устроены по двум категориям: полые или трубчатые (например, кишечник или желудок) и паренхиматозные или плотные (к примеру, поджелудочная железа или печень).

Первые в своих трубках имеют несколько слоев, которые называются еще оболочками. Изнутри выстлана слизистая оболочка, играющая в основном защитную функцию. У большинства органов на ней есть складки с выростами и углублениями. Но бывают и совершенно гладкие слизистые.

Далее идет подслизистая основа, которая состоит из соединительной ткани и является подвижной.

Кроме них, есть мышечная оболочка с круговым и продольным слоями, разделенными соединительной тканью.

На теле человека находятся гладкие и поперечнополосатые мышцы. Гладкие — превалируют в дыхательной трубке, мочеполовых органах. В пищеварительной трубке поперечнополосатые мышцы расположены в верхнем и нижнем отделах.

В некоторых группах органов имеется еще одна оболочка, где проходят сосуды и нервы.

Все составляющие пищеварительной системы и легких имеют серозную оболочку, которая образована соединительной тканью. Она гладкая, благодаря чему происходит легкое скольжение внутренностей друг о друга.

Паренхиматозные органы, в отличие от предыдущих, не имеют полости. В них содержатся функциональная (паренхима) и соединительная (строма) ткани. Клетки, исполняющие главные задачи, образуют паренхиму, а мягкий остов органа образуется стромой.

Мужские и женские органы

За исключением половых, расположение органов человека — и мужчины, и женщины — является одинаковым. В женском организме, например, находятся вагина, матка и яичники. В мужском — предстательная железа, семенные пузырьки и так далее.

Кроме того, мужские органы, как правило, крупнее женских и весят, соответственно, больше. Хотя, конечно, встречается и наоборот, когда женщины имеют большие формы, а мужчины — маленькие.

Размеры и функции

Как расположение органов человека имеет свои особенности, так и их размеры. Из маленьких выделяются, например, надпочечники, а из крупных — кишечник.

Как известно из анатомии и показывает расположение органов человека фото, приведенное выше, общий вес внутренностей может составлять порядка двадцати процентов от всего веса тела.

При наличии же разных болезней размер и вес могут как уменьшаться, так и увеличиваться.

Функции у органов различные, но они тесно взаимосвязаны друг с другом. Их можно сравнить с музыкантами, играющими на своих инструментах под управлением дирижера — мозга. Ненужных музыкантов в оркестре не бывает. Так же, впрочем, и в теле человека нет ни одной лишней структуры и системы.

Например, за счет дыхания, пищеварительной и выделительной систем реализуется обмен между внешней средой и организмом. Половые органы обеспечивают размножение.

Все эти системы являются жизненно необходимыми.

Системы и аппарат

Рассмотрим общие черты отдельно взятых систем.

Скелет — это опорно-двигательный аппарат, который включает в себя все кости, сухожилия, суставы и соматическую мускулатуру. От него зависит как пропорция тела, так и движение и локомоция.

Расположение органов у человека сердечно-сосудистой системы обеспечивает движение крови по венам и артериям, насыщая клетки кислородом и питательными веществами, с одной стороны, и выводя углекислый газ с другими отработанными веществами из организма, с другой. Основным органом здесь является сердце, которое постоянно прокачивает кровь по сосудам.

Лимфатическая система состоит из сосудов, капилляров, протоков, стволов и узлов. Под небольшим давлениям лимфа движется по трубкам, обеспечивая вывод отходов жизнедеятельности.

Все внутренние органы человека, схема расположения которых приведена ниже, регулируются посредством нервной системы, которая состоит из центрального и периферического отделов. В главный входит спинной и головной мозг. Периферический состоит из нервов, сплетений, корешков, ганглий и нервных окончаний.

Функции системы — вегетативная (отвечающая за передачу импульсов) и соматическая (соединяющая мозг с кожей и ОДП).

Сенсорной системе принадлежит главная роль за фиксацию реакции на внешние раздражители и изменения. К ней относятся нос, язык, уши, глаза и кожа. Ее возникновение является результатом работы нервной системы.

Эндокринная вместе с нервной системой регулирует внутренние реакции и ощущения окружающей среды. Именно от ее работы зависят эмоции, психическая деятельность, развитие, рост, половое созревание.

Основными органами в ней выступают щитовидная и поджелудочная железа, яички или яичники, надпочечники, эпифиз, гипофиз и тимус.

Репродуктивная система ответственна за размножение.

Мочевыделительная система полностью находится в тазовой полости. Она, как и предыдущая, отличается в зависимости от пола. Необходимость системы состоит в выводе токсичных и чужеродных соединений, переизбытка различных веществ через мочу. Мочевыделительная система состоит из почек, мочеиспускательного канала, мочеточников и мочевого пузыря.

Пищеварительная система — это находящиеся в брюшной полости внутренние органы человека. Схема расположения их следующая:

Функция ее, логично исходящая из названия, заключается в извлечении и доставке питательных веществ в клетки. Расположение брюшных органов человека дает общее представление о процессе пищеварения. Он состоит из механической и химической обработки пищи, всасывания, расщепления и выведения из организма отходов.

Дыхательная система состоит из верхнего (носоглотки) и нижнего (гортани, бронхи и трахеи) отделов.

Имунная система является защитой организма от опухолей и патогенов. Она состоит из тимуса, лимфоидной ткани, селезенки и лимфатических узлов.

Кожный покров защищает тело от температурных перепадов, высыхания, повреждения и проникновения в него болезнетворных микроорганизмов и токсинов. Он состоит из кожи, ногтей, волос, сальных и потовых желез.

Внутренние органы — основа жизни

На фото представлено расположение внутренних органов человека с описанием.

Можно сказать, что они являются основой жизни. Без нижней или верхней конечностей жить трудно, но все-таки можно. Но без сердца или печени человек жить не сможет совсем.

Таким образом, есть органы, являющиеся жизненно важными, а есть те, без которых жизнь трудна, тем не менее возможна.

При этом некоторые из первых компонентов имеют парную структуру, и без одной из них вся функция переходит на оставшуюся часть (например, почки).

Некоторые структуры способны регенерироваться (это касается печени).

Природа наделила человеческий организм сложнейшей системой, к которой он должен внимательно относиться и беречь то, что ему дано в отведенный срок.

Многие люди пренебрегают самыми элементарными вещами, способными поддерживать организм в порядке. Из-за этого он раньше времени приходит в негодность. Появляются болезни и человек уходит из жизни тогда, когда еще не сделал всех тех дел, которые должен был.

www.syl.ru

причины и признаки нехватки, продукты, повышающие его количество

Каждый мужчина должен быть сильным и выносливым. Если с этим есть проблемы, то значит, имеется дефицит тестостерона. Его недостаток приводит к выпадению волос и снижению либидо. Поэтому нужно знать про продукты, повышающие тестостерон у мужчин. Список гастрономических наименований, которые нужно употреблять каждый день, стоит всегда иметь под рукой при походе в магазин. Правильное питание позволит решить проблему нехватки этого гормона.

Общие сведения о гормоне

Тестостерон представляет собой биологически активное соединение. Специалисты причисляют его к группе андрогенов. При его продуцировании необходим холестерин. Но в исходной форме это вещество не активно. В рабочее состояние оно переходит только в связке с 5-альфа-редуктазой.

Синтез этого гормона был бы невозможен без клеток лейдига. Они присутствуют в составе мужских половых желез и являются главными участниками этого процесса. Андростендион тоже помогает продуцировать тестостерон. Он представляет собой секреторный продукт, который создает сетчатая зона коры надпочечников.

Концентрация этого гормона в организме начинает расти в период полового созревания. Достигнув возраста 50 лет, возникает обратный процесс — его уровень постепенно снижается.

Поэтому мужчинам в зрелом возрасте стоит включать в свой рацион продукты, которые содержат его в большом количестве.

Основное значение

Тестостерон является гормоном-андрогеном. Его вырабатывает не только мужской, но и женский организм, но в небольшом количестве. Если уровень этого соединения низкий, то не стоит ждать, что он сам собой начнет расти. Нужно действовать, иначе появятся проблемы со здоровьем. Самый простой способ поднять концентрацию тестостерона — включить в свой рацион полезные продукты. Стоит выбирать те, которые содержат его в большой дозировке. Можно регулярно заниматься в тренажерном зале. Это тоже поможет устранить дефицит важного биоактивного соединения.

Для мужчины тестостерон является самым важным гормоном. Он обеспечивает развитие половых органов и оказывает влияние на формирование вторичных признаков. К ним относятся:

• наличие волос на лице и теле;
• широкие плечи;
• суровый темперамент.

Под влиянием тестостерона активизируются анаболические процессы. Гормон принимает участие в создании белка в клетках. При нормальном уровне этого соединения активизируется рост мышечной массы. Полезный эффект тестостерона — расщепление жиров в области живота. Этот гормон усиливает влечение к противоположному полу и стимулирует процессы кровообращения. Последнее помогает избежать проблем с эрекцией.

Продукты, повышающие тестостерон

Все разнообразие пищевых продуктов, которые усиливают выработку тестостерона, врачи разделяют по цветам. Зелёные овощи для каждого мужчины должны стать самыми любимыми. Они содержат большое количество этого гормона в растительной форме. Одно из важных веществ в их составе — лютеин. Он ускоряет многие химические реакции, протекающие в мужском организме. Из овощей зеленого цвета стоит отдавать предпочтение:

• салату;
• брокколи.

Если говорить о продукте-рекордсмене, содержащим максимальную дозу мужского гормона, то это сельдерей. Главное, за что его любят, — он высвобождает андростерон, отвечающий за сексуальное влечение.

Оранжевые овощи тоже помогают решить проблему с низким тестостероном. В качестве приятных бонусов при употреблении продуктов с такой окраской мужчина получает нормальную работу сердца и хорошее состояние сосудов. Наряду с ними рекомендуется употреблять дыни, абрикосы и апельсин. Уровень мужского гормона начинает расти, если на столе часто появляются болгарский перец и груши.

Продукты красного цвета легко решают главную проблему — увеличивают уровень тестостерона. Дополнительно они улучшают работу мочеполовой и сердечно-сосудистой систем. Синие овощи щедры на растительную форму тестостерона. Но их ценность не только в этом. Они богаты веществами-антиоксидантами. Последние известны, как настоящие убийцы свободных радикалов в мужском организме. Если представитель сильного пола не забывает добавлять их в разнообразные блюда, то реже болеет.

Высокого уровня тестостерона добиться не так уж и сложно. Рацион должен состоять преимущественно из фруктов и овощей. Для трапезы следует выбирать продукты в свежем виде без повреждений и следов гнили. Но не нужно уповать только на правильное питание.

Решение проблемы низкого содержания гормона-андрогена в крови, должно быть комплексным. Тогда успех гарантирован.

Петрушка и другая зелень

Листовые овощи в свежем виде — лучший выбор для мужчины, стремящего поднять концентрация тестостерона в крови. Основная ценность петрушки и её собратьев — присутствие органического цинка. Он является исходным сырьем для производства половых гормонов. Регулярно включая в свой рацион такие продукты, можно принести пользу организму. Высокую дозировку тестостерона в растительной форме содержат кинза, кресс-салат. Добавляя их в блюда, будут решены проблемы с дефицитом важных веществ, необходимых мужскому организму каждый день. Вдобавок их употребление поднимет и сексуальное желание.

Орехи и семечки

Орехи — хорошие помощники в деле синтеза мужского гормона. Это не выдуманный факт, а мнение экспертов из мира науки. В этих дарах природы можно обнаружить кладовую полезных веществ и минералов. Они укрепят здоровье, а самое главное — активизируют производство тестостерона. Нужно лишь следить, чтобы запасы орехов на кухне не заканчивались. Пользу мужскому здоровью могут принести семена подсолнечника и тыквы, доступные каждому.

Мощный толчок процессу выработки половых гормонов способно дать средство на основе меда и грецких орехов. Употребляя такое лакомство, мужчина уже через несколько дней заметит возросшее половое влечение и прибавку жизненных сил.

Разнообразные крупы

Не самым любимым продуктом у мужчин являются каши. Может быть, на вкус они не так приятны, как мясное рагу. Зато польза для организма от них огромна. Крупы — самый лучший продукт, когда необходимо повысить тестостерон. Зерновые содержат в своём составе обилие клетчатки. Она необходима для нормального функционирования органов ЖКТ. Если требуется очистить кишечник от шлаков, то без этого вещества тоже не обойтись. Каши из разнообразных круп хорошо заряжают энергией. Подкрепившись утром порцией гречки или тарелочкой овсянки, мужчина может избежать появления чувства голода до обеда.

Крупы усиливают процессы циркуляции крови в малом тазе. Они предотвращают брожение и гниение — главные препятствия для производства гормонов и сперматозоидов. Употребление гречки, овсянки — хорошая привычка для любого мужчины. Она помогает избежать снижения потенции.

Пряные травы и специи

Специи и пряности — прекрасный выбор, когда стоит задача повысить уровень тестостерона. Главный положительный эффект, который они обеспечивают — выводят эстроген. Он является женским гормоном и его присутствие в мужском организме в больших количествах нежелательно. При высокой концентрации в крови этого соединения происходит одна неприятная вещь: снижается синтез главного мужского андрогена.

При употреблении специй на регулярной основе продуцирование важного биоактивного соединения увеличивается. Это подтверждают многочисленные исследования. Присутствие трав и специй в рационе повышает качество семенной жидкости. Это положительно влияет на фертильность у сильного пола. Росту производства гормона-андрогена способствуют кардамон, карри, жгучий и душистый перец.

Куриные яйца

Яйца тоже могут помочь в решении проблемы с низкой выработкой мужского гомона. Многие опасаются употреблять их по причине значительной дозировки холестерина. Но нужно не забывать, что именно он выступает основным материалом для производства тестостерона. Для роста синтеза половых гормонов полезно употреблять и другие продукты, содержащие белок.

Лучше всего яйца отваривать. В жареном виде они принесут мало пользы. Не стоит ограничиваться только куриными.

Диетический продукт от перепелок содержат не меньше полезных веществ. Он заряжает энергией и укрепляет здоровье.

Полезные напитки

Для повышения уровня тестостерона можно не ограничиваться только подходящими продуктами. Пользу мужскому организму способны принести и напитки. Зеленый чай хорошо известен по всему миру. Наряду с кофе его употребляют, чтобы быстро взбодриться. Любовь к нему появилась в эпоху императоров в Китае. Этот напиток используется и как средство укрепить здоровье. Он содержит цинк, поэтому каждая чашка такого чая стимулирует процесс выработки соединения-андрогена.

Красный чай будет полезен для многих мужчин. Он увеличивает концентрацию тестостерона, тем самым избавляя организм от множества проблем. Напиток богат на аминокислоты. В нем можно обнаружить и другие полезные вещества, которые улучшают половую функцию.

Даже обычный черный чай может решить проблему с низким тестостероном. Но такой эффект у него возникает, если добавить в него полезные вещества:

• корицу;
• лимон;
• малину;
• зверобой.

Сухое красное вино улучшает синтез половых гормонов. Главный его эффект — угнетение фермента, который производит трансформацию мужского соединения андрогена в женский эстроген.

Высокий уровень тестостерона делает мужчину по-настоящему крепким и выносливым. Но чтобы так всегда и было, следует правильно питаться. Если этот гормон синтезируется в малых количествах, тогда стоит пересмотреть свой рацион. При этом не следует забывать про физические упражнения. Занятия спортом в тренажерном зале или в парке усиливают метаболизм и стимулируют синтез этого биоактивного соединения. Поэтому эта проблема исчезает сама собой даже без использования аптечных препаратов.

Поделитесь с друзьями и оцените публикацию.
Вам не трудно, а автору приятно.
Спасибо.

Список продуктов питания, повышающих уровень тестостерона у мужчин

СОДЕРЖАНИЕ

1. Как еда влияет на тестостерон

Этот мужской половой гормон (андроген) отвечает за настроение, помогает нарастить мышечную массу, повышает либидо, продляет сексуальное удовольствие. Организм нуждается в определенных питательных веществах, чтобы вырабатывать нужное количество тестостерона. Один из способов повысить уровень андрогена – добавить к основному меню полезных продуктов.

Как еда влияет на тестостерон

Андроген нужен для:

• формирования половых органов у мальчиков;
• роста мышц, плотности костей;
• эрекции, сексуального влечения;
• выработки холестерина;
• хорошего кровообращения;
• обмена веществ.

Уровень мужского полового гормона зависит от:

• образа жизни;
• физической активности;
• рациона питания.

Для производства мужского полового гормона требуются такие вещества:

1. Витамин D3 – вырабатывается под воздействием солнечных лучей, присутствует в некоторых продуктах. Под его уровень адаптируются эстрогены (женские половые гормоны) и тестостерон, он увеличивает энергию всех клеток.
2. Цинк – участвует во многих важных процессах, поступает в организм с едой. Он входит в состав клеток и гормональных молекул. Этот минерал играет важную роль в обмене веществ, его дефицит тормозит синтез гормонов роста и поджелудочной железы.

Продукты, богатые тестостероном

Если органы вырабатывают андроген естественным образом, то он уравновешивает количество других гормонов, необходимых для здоровья и хорошего самочувствия. Для этого включите в свое меню ряд определенных продуктов, повышающих уровень гормона. Еда не вызовет побочных эффектов в отличие от приема синтетических добавок.

Жирная рыба

Этот продукт (особенно морского происхождения) богат йодом, омега-3 кислотами. Рыба улучшает работу сердца, делает стенки сосудов эластичными. Ешьте тунца: он является источником белка с низким содержанием углеводов и калорий. Одна порция этой рыбы удовлетворяет ежедневные потребности в витамине D. Обратите внимание на лосося, сардины. Они снижают уровень связывающего половые гормоны глобулина, который мешает тестостерону приносить пользу.

Употреблять морскую рыбу можно, как свежую, так и консервированную. Из-за высокого содержания ртути, сократите употребление рыбы до 2–3 раз за неделю.

Яйца

Питание для повышения тестостерона у мужчин обязательно должно включать желтки. Они являются богатым источником витамина D. По питательной ценности желтки значительно превосходит яичные белки.

Оливковое масло

Оливковое масло первого отжима – мощное средство для повышения уровня андрогена. Сократите употребление животных жиров. Добавьте в меню больше оливкового масла – так получится быстро похудеть. Это важно, потому что у мужчин с ожирением тестостерона на 50% меньше, чем у тех, кто не имеет избыточного веса.

Обезжиренные молочные продукты

Выбирайте обезжиренные продукты, которые по содержанию питательных веществ не уступают цельному молоку. При лактозной непереносимости пейте напиток из миндаля, сои или льна, чтобы повысить уровень тестостерона.

Моллюски

Потребность мужского организма в цинке сохраняется на протяжении всей жизни. Большое количество минерала содержат моллюски – устрицы, мидии, гребешки, улитки. Их нужно совсем немного, чтобы повысить либидо, уровень тестостерона и количество сперматозоидов.

Орехи

Особенно полезны миндаль, кешью, кедр. Для поддержания уровня тестостерона хватит одной горсти в день.

Зелень

Для здоровья мужчины полезны овощи зеленого цвета:

1. Капуста снижает уровень эстрогена, делает тестостерон более эффективным.
2. Спаржа содержит дополнительно фолиевую кислоту, калий, витамин Е, которые необходимы для производства мужских гормонов.
3. Шпинат – источник магния, витаминов С и Е, он не дает женскому эстрогену преобладать над тестостероном.
4. Авокадо способствует лучшей работе сердца, повышает либидо, содержит полезные насыщенные жиры, витамин В6, фолиевую кислоту, необходимые для здоровья мужчины.

Видео

2609

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

0 человек ответили

Спасибо, за Ваш отзыв!

человек ответили

Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

7 продуктов, повышающих уровень тестостерона

Автор: д-р Меркола

Хотя он часто ассоциируется с мужчинами, гормон тестостерон имеет важное значение для здоровья как мужчин, так и женщин. Когда вы стареете, уровень тестостерона, естественно вырабатываемого организмом, снижается.

Другие факторы окружающей среды, такие как воздействие статиновых препаратов и гербицида Roundup, также могут спровоцировать снижение производства гормонов. Низкий уровень тестостерона у мужчин связан с увеличением простаты, андрогенной алопецией (выпадением волос) и некоторыми видами рака.

Женщины от природы имеют более низкий уровень тестостерона на протяжении всей своей жизни; их тела более чувствительны к гормону, и их здоровье зависит от баланса между эстрогеном, прогестероном и тестостероном.

Дисбаланс, который появляется, когда женщины используют заместительную гормональную терапию во время менопаузы, теоретически является причиной повышения уровня заболеваемости раком молочной железы у женщин данной возрастной группы.

Тестостерон играет ключевую роль в естественном производстве эстрогена, помогает поддерживать костную и мышечную массу и способствует либидо.

Вы можете использовать естественные методы, чтобы повысить уровень тестостерона и улучшить общее состояние здоровья, не вызывая дисбаланс в хрупкой гормональной системе вашего тела.

Что нужно для производства тестостерона?

Для производства тестостерона вашему организму требуется нескольких питательных веществ. Среди питательных веществ, которые чаще всего оказываются в дефиците, присутствуют витамин D3 и цинк.

Цинк является важным минералом, который естественно присутствует в некоторых продуктах питания. Его недостаток может привести к широкому спектру симптомов, потому что цинк участвует в ряде важных процессов организма.

Витамин D может производиться вашим телом, когда кожа подвергается воздействию солнца. Тем не менее, многие люди испытывают дефицит витамина D из-за количества часов, проведенных в помещении, и количества используемого солнцезащитного крема.

Я не побуждаю вас проводить много часов, подвергаясь незащищенному воздействию солнца, но вашему телу требуется регулярно получать некоторое количество незащищенного солнечного воздействия для производства витамина D и получения других преимуществ. Вы можете больше узнать о дефиците витамина D и о том, как он влияет на ваше здоровье.

Стресс — это естественный убийца тестостерона. Когда ваше тело испытывает стресс, ваши надпочечники выделяют кортизол. Кортизол снижает воздействие тестостерона на организм. Если вы хотите улучшить эффекты тестостерона, уменьшите уровень стресса и кортизола.

Естественный или синтетический?

Тестостерон является важным гормоном для общего здоровья, силы, сексуальности и чувства благополучия. Я не рекомендую использовать синтетическую заместительную терапию тестостероном в принципе.

После проведенного вашим холистическим врачом тестирования и исчерпанием других методов естественного повышения уровня тестостерона, могут быть полезны биоидентичные гормоны. Они должны приниматься только под руководством холистического медицинского работника.

Фармацевтические заменители влияют только на один гормон без учета баланса, необходимого для поддержания оптимального здоровья. Когда ваше тело вырабатывает тестостерон естественным образом, оно балансирует вырабатываемое количество в зависимости от других гормонов необходимых для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Это идеальный баланс, который снижает вероятность значительных побочных эффектов.

Семь продуктов, которые естественно повышают уровень тестостерона

Хотя существует несколько способов повысить уровень тестостерона, производство гормона зависит от наличия определенных питательных веществ в организме. Начните с включения этих продуктов в ваш план питания.

Гранат Этот красивый красный плод использовался в медицине на протяжении веков. Исследователи обнаружили, что в гранате настолько высокий уровень антиоксидантов, витаминов A, C, E и железа, что один стакан гранатового сока в день может повысить уровень тестостерона на 16-30 процентов, улучшить настроение и увеличить либидо. Кровяное давление понижается, а положительные эмоции повышаются у тех, кто потребляет гранатовый сок. В то время как многие из исследований изучали только гранатовый сок, я настоятельно рекомендую употреблять фрукты целиком. Это не только даст вам дополнительное волокно (которое содержится в съедобных семенах), но это гарантирует, что вы не потребите слишком много фруктозы, высокий уровень которой присутствует во всех видах фруктовых соков. При этом даже плод целиком содержит большое количество сахара и его следует есть только в умеренных количествах.

Оливковое масло Оливковое масло первого холодного отжима мощно повышает ваш уровень тестостерона. У участников исследования, потреблявших оливковое масло ежедневно, в течение трех недель повышался уровень тестостерона на 17-19 процентов.

Устрицы Давно известная как пища для повышения либидо, эта небольшая закуска богата цинком. С ее помощью вы естественным образом можете повысить уровень тестостерона, ваше либидо и количество сперматозоидов. Другие продукты с высоким содержанием цинка — это сардины, анчоусы, кешью и дикий лосось. Сырые семена тыквы — еще один хороший источник, но стоит ограничиваться одной столовой ложкой в ​​день.

Кокос Вашему телу требуются здоровые насыщенные жиры для производства большинства гормонов, включая тестостерон. Кокосовый орех поможет вашему организму вырабатывать холестерин, необходимый для оптимального здоровья, поможет уменьшить жировые отложения и поддерживать ваш вес. Контроль веса — еще один естественный способ улучшить производство тестостерона.

Крестоцветные овощи Брокколи и цветная капуста могут помочь организму человека избавиться от избыточного эстрогена и увеличить количество тестостерона, доступного клеткам. Индол-3-карбинол, соединение, присутствующее в крестоцветных овощах, может увеличить выделение эстрадиола (гормона эстрогена) у некоторых мужчин до 50 процентов, таким образом увеличивая количество доступного тестостерона.

Сывороточный протеин Присутствующий в качественном сывороточном белковом порошке или в сыре рикотта, этот белок может помочь ограничить производство кортизола вашим организмом и таким образом увеличить эффект тестостерона, который вы уже производите. Сывороточный протеин также может помочь увеличить выработку тестостерона. В исследованиях из Финляндии ученые дали участникам 15 г изолята сыворотки как до, так и после резистентных упражнений. Биопсия мышц показала увеличение производства тестостерона до 25 процентов, которое поддерживалось в течение 48 часов. Авторы выдвинули теоретию, что большее содержание тестостерона в скелетных мышцах могло бы способствовать большему поглощению веществ из крови. Хотя он важен для производства тестостерона, слишком большое количество белка может иметь противоположный эффект. Диета без мяса может снизить выработку тестостерона на 14 процентов, но это не означает, что вы должны есть избыточное количество животного белка. Чрезмерное потребление белка может способствовать развитию хронических заболеваний, таких как рак, и даже ускорить старение. Подумайте о снижении уровня белка на 1 грамм каждого килограмма мышечной массы тела или на половину грамма белка на фунт мышечной массы тела.

Чеснок Хотя эта ароматная трава не содержит необходимых питательных веществ для производства тестостерона, она содержит аллицин, соединение, которое снижает уровень кортизола в вашем организме. При снижении уровня кортизола ваше тело может более эффективно использовать полученный тестостерон.

Какова польза тестостерона для мужчин и женщин

Адекватный уровень производства тестостерона полезен как для мужчин, так и для женщин. Хотя он считается «мужским гормоном», женщины используют тестостерон для поддержания мышечной массы, чувства благополучия, сексуального влечения и сексуального удовольствия.

За производство и секрецию тестостерона отвечают лейденские клетки в яичках у мужчин и яичниках и надпочечниках у женщин. Симптомы низкого уровня тестостерона у мужчин и женщин включают:

Пониженная энергия	Усталость	Повышенное кровяное давление
Упадок сил	Снижение работоспособности мышц	Низкое сексуальное желание
Отсутствие сексуальной чувствительности	Уменьшение интенсивности оргазмов	Потеря мышечной массы тела и увеличение запасов жира
Повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний

Еще пять способов естественного повышения уровня тестостерона

Начните с питания, чтобы ваше тело имело строительные блоки для производства тестостерона. Но не останавливайтесь на этом! Вы можете увеличить производство тестостерона и сбалансировать гормональные уровни, используя эти пять стратегий.

1. Похудение

Избавление от лишних килограммов может естественно увеличить уровень тестостерона. В исследовании, опубликованном в журнале Endocrine, исследователи обнаружили, что потеря веса уменьшает распространенность низкого уровня тестостерона у мужчин среднего возраста с избыточным весом в преддиабетическом состоянии по меньшей мере на 50 процентов.

2. Физические упражнения

Некоторые исследования показали, что уровень тестостерона остается повышенным 15 минут после тренировки, а другие исследования демонстрируют повышение продолжительностью до часа. Дифференцирующими факторами были возраст, тип упражнений, уровень физической подготовки, вес и время суток, когда вы выполняете упражнение.

Однако интенсивные упражнения в сочетании с периодическим голоданием имеют наибольший потенциал увеличения как человеческого гормона роста, так и уровня тестостерона в течение более длительных периодов времени.

3. Оптимизируйте уровень цинка и витамина D

Это питательнная основа, необходимая для производства тестостерона. У вас, как и у многих людей, может быть дефицит этих питательных веществ. Дефицит цинка является глобальной проблемой, а дефицит витамина D распространен у людей всех возрастов.

Основываясь на оценке здорового населения, которое получает много естественного солнечного воздействия, оптимальный диапазон витамина D для общего здоровья составляет от 50 до 70 нг / мл.

4. Уменьшите уровень стресса

Когда ваше тело напряжено, надпочечники выделяют кортизол. В ситуации “бороться или бежать” это может спасти вам жизнь. Однако при хронических заболеваниях кортизол может снизить эффективность тестостерона, который производит ваше тело.

Ищите методы снижения стресса, которые действенны для вас. Йога, методы эмоциональной свободы, упражнения, достаточное количество сна и техники расслабления могут помочь снизить уровень стресса.

5. Снизьте уровень потребления сахара и углеводов

Прием пищи временно снижает уровень тестостерона, но сахар и углеводы наносят наибольший урон, приводя к скачкам сахара в крови и повышению уровня инсулина. Прошлые исследования показали, что высокий уровень инсулина снижает уровень тестостерона в крови.

Когда мужчины потребляли раствор глюкозы (сахара) во время теста на толерантность к глюкозе, количество циркулирующего тестостерона в крови уменьшалось на целых 25 процентов. Даже через два часа их уровень тестостерона оставался намного ниже, чем до испытания.

Все способы как повысить тестостерон у мужчины

Автор статьи — Голицын Сергей Александрович — врач-уролог с 10 летним стажем. Подробная информация об авторе.

Важно знать любому мужчине! Врачи разработали новое средство для отличной потенции и долгого стояка! Им оказался обычный…

Что такое тестостерон? Это гормон, отвечающий не только за развитие половых желез и признаков представителей мужского пола, но и поддерживающий иммунную систему, предохраняя от многих недугов. Понижение гормона происходит по многим причинам и увеличить его, можно не прибегая к помощи врача и медикаментозных препаратов. Поговорим о безопасных методах повышения тестостерона у мужчин.

Почему уровень мужских гормонов снижается?

Пониженный уровень тестостерона отражается на общем состоянии здоровья человека, его половой активности и тонусе в целом. Дефицит гормона может появиться по ряду причин:

ПОДАРИ ЕЙ НЕЗАБЫВАЕМУЮ НОЧЬ! Фантастический секс и яркие оргазмы! Чтобы получить ПОТЕНЦИЮ, КАК В 20 ЛЕТ, нужно всего лишь … Читать далее>>>

1. Возраст мужчины. Известно, что с возрастом половая активность мужчин идет на спад и объясняется это возрастным снижением тестостерона в крови. Если верить проведенным исследованиям, то уровень мужского гормона после 60 леи снижается на половину;
2. Пристрастие к алкоголю, табакокурению, наркотикам;
3. Нарушение пищевого поведения, употребление в пищу консервантов, красителей и других вредных добавок;
4. Наличие заболеваний, которые передаются половым путем;
5. Применение медикаментозных препаратов – глюкокортикостероидов, отрицательно влияющих на выработку гормонов;
6. Отсутствие регулярной физической активности, сидячая работа;
7. Почечная недостаточность;
8. Использование тесного белья, сдавливающего половые органы, сосуды;
9. Неблагоприятные условия окружающей среды, плохая экология;
10. Избыточная масса тела;
11. Частые стрессы и депрессивные состояния;
12. Наличие хронических болезней жизненно важных органов.

Нормированные показатели уровня тестостерона:

• Лица мужского пола от 20 до 50 лет – 11-33 нмоль/л. Показатели свободного гормона – 8,8-42,5.
• Лица мужского пола после 50 лет – не ниже 11 нмоль/л. Показатели свободного гормона – 6,5-30.

Симптомами, свидетельствующими о спаде уровня особого для мужчин гормона, являются: снижение половой активности, влечения к противоположному полу, бессонница, провалы в памяти, ломота в мышцах и суставах, увеличение массы тела, головокружения и головные боли, изменение формы и размера сосков.

Первое, что необходимо сделать, чтобы повысить уровень тестостерона у мужчины – организовать здоровый образ жизни: отказаться от вредных привычек, соблюдать режим питания, отдать предпочтение качественной и здоровой пище, содержащей необходимые для человека витамины и минералы, подключить занятия спортом, соблюдать режим сна. Врачи также рекомендую употребление медикаментозных препаратов, но их дозировка должна быть определена исключительно специалистом. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением.

Существует множество народных рецептов, проверенных опытом и временем, которые положительно влияют на синтез гормона. Как правило, это отвары трав и корешков. Прежде чем применять народные способы лечения, убедитесь в отсутствии аллергической реакции на те или иные компоненты лекарства.

Витаминные комплексы для повышения тестостерона

Витамины необходим нашему организму для поддержания здоровья и жизненного тонуса. Для нормализации уровня мужских гормонов употребление витаминизированных комплексов крайне важно:

1. Витамин С – это антиоксидант, который замедляет выработку гормонов стресса, разрушительно действующих на тестостерон. Кроме этого, аскорбиновая кислота разрушает свободные радикалы, которые негативно влияют на весь организм в целом. Витамин С допускается принимать как в виде добавок к пище, которые отпускаются в аптеке, так и в виде свежих овощей и фруктов, таких как лимоны, апельсины, мандарины, облепиха, брокколи и так далее.
2. Витамин D также влияет на выработку организмом гормона тестостерона. Содержится этот витамин в молочке и яйцах, но наиболее доступный способ получения – принятие солнечных ванн. Мужчинам рекомендуется как можно чаще находится под солнечными лучами в безопасное время – с 7.00 до 11. 00 и после 15.00.
3. Витамины группы В можно получить, употребляя в пищу, картофель, свеклу, бобы, горох, злаковые культуры.

Биологически активные добавки, содержащие в своем составе цинк, магний, кальций, селен и другие микроэлементы, настоятельно рекомендуются к употреблению лицам, страдающим понижением тестостерона в организме.

Движение – это жизнь

Доказано, что регулярные, умеренные физические нагрузки способствуют повышению тестостерона у мужчины. С помощью занятий спортом можно не только нормализовать уровень тестостерона, но и привести в порядок свое тело, избавившись от лишнего веса и подкачав мышцы.

В зависимости от индивидуальных особенностей организма и от подобранного комплекса упражнений, занятия спортом повышают уровень гормонов на 15-40%.

Как повлиять на выработку тестостерона с помощью спортивных упражнений?

1. Уделять занятиям в спортзале не менее 45 минут 2-3 раза в неделю.
2. Отдать предпочтение комплексам, выполняя которые работают несколько групп мышц.
3. Активному синтезу тестостерона в большей мере способствуют силовые нагрузки.
4. Выполнять «многосуставные» комплексы – приседы, поднятие гантелей и так далее.

Про кардиотренировки также забывать не стоит. Плавание в бассейне, бег, ходьба на лыжах, велопрогулки способствуют улучшению кровоснабжения всего организма, органов малого таза и половым органам, в том числе, насыщению клеток кислородом.

Становая тяга признана наилучшим упражнением, благотворно влияющим на выработку тестостерона. Подобрать упражнения можно и в индивидуальном порядке, учитывая способности и личные предпочтения.

Массаж половых органов

Стимуляции выработки тестостерона способствуют и специальные массажные движения в области половых органов. Таким образом можно не только повысить уровень тестостерона мужчины, но и повлиять на половое влечение и выраженность оргазма.

Как правильно делать массаж?

• Примите теплый душ, особое внимание уделяя области яичек, чтобы разогреть их. Для этой цели также можно использовать полотенце.
• Обхватите мошонку пальцами и разглаживайте кожу по направлению сверху вниз, от полового члена. Чередуйте продольные движения с поперечными. Важно, чтобы во время массажа человек не испытывал дискомфорт и неприятные ощущения.
• Поднимите пенис вверх, а второй рукой слегка надавливайте по очереди на одно яичко, а затем на другое.
• Оттяните кожу мошонки как бы выдавливая из нее яички и помассируйте их аккуратными массажными движениями. Если во время массажа вы чувствуете боль или другие неприятные ощущения, рекомендуется прекратить процедуру, чтобы избежать негативных последствий, например, перекручивания яичек.

Хронические заболевания кишечника, мочевыводящих путей, половых органов, а также повреждения кожи в области гениталий являются противопоказаниями к проведению процедуры массажа.

Народные методы

Еще один эффективный способ укрепить иммунную систему и повысить тестостерон мужчины – народная медицина. Отвары лекарственных растений способны стимулировать выработку тестостерона, а также устранить признаки старения и мужского бессилия и привести в гормональный он в норму. Некоторые травы способны влиять на увеличение мышечной массы, что также благотворно сказывается на здоровье мужчины.

Народные рецепты для нормализации уровня тестостерона в крови мужчины:

1. Настой корня имбиря. Свежий корень необходимо потереть на мелкой терке и смешать со столовым вином в соотношении 1 часть к 10. Получившуюся массу перелить в стеклянную бутылку и убрать в темное место на 15-20 суток. После выдержки средство необходимо процедить через марлю и употреблять по 50 мл в сутки. Для скорейшего достижения результата можно добавить в настойку щепотку перемолотого мускатного ореха.
2. Грецкие орехи с медом. Ядра орехов измельчить и в равных частях смешать с натуральным медом. Готовую пасту рекомендуют к употреблению трижды в сутки по одной чайной ложке.
3. Отвар зверобоя. 50 грамм свежего или 100 грамм сушеной зелени необходимо залить 200 мл кипятка и настоять в течение 4 часов. Готовый отвар употребляют внутрь 4 раза в день по 50 мл. Зверобой в домашних условиях используют также в качестве спиртовой настойки и масла.
4. Отвар из хмельных шишек. Горсть шишек необходимо залить водой так, чтобы они были покрыты полностью, поставить на огонь и довести до кипения. Готовый отвар остудить, процедить и пить перед принятием пищи дважды в день. Дозировка – 100 мл.
5. Чесночная настойка. 1 килограмм чеснока необходимо очистить от шелухи, потереть на мелкой терке, сложить в трехлитровую емкость и залить теплой водой. Настаивать смесь в течение месяца в темном месте, при комнатной температуре, периодически перемешивая. Употребляют настой каждый день по одной столовой ложке.
6. Маточное молочко – это природный антиоксидант, который влияет на выработку мужских гормонов. Регулярное употребление молочка способствует улучшению качества спермы, а также повышению мышечного тонуса.

Употребляют маточное молочко так:

• 20 мг молочка положить под язык и рассасывать до полного растворения.
• 30 мг молочка смешать с 100 г теплого, кипяченого молока и употреблять трижды в сутки.

В обоих случаях лекарство употребляют за 1 час до приема пищи. Если использовать свежий продукт возможности нет, то можно приобрести в аптеке препарат под названием «Апилак» который содержит маточное молочко в своем составе. 2 таблетки кладут под язык и рассасывают трижды в день.

Прежде чем приступить к приготовлению и употреблению лекарственных средств по народным рецептам, настоятельно рекомендуется посетить врача и исключить наличие аллергических реакций на те или иные компоненты препаратов.

Биологически активные добавки к пище для мужского здоровья

БАДы – это препараты, содержащие в своем составе натуральные и полезные для человеческого здоровья компоненты. Действие их отличается от действия гормональных препаратов и направлено на активацию внутренних ресурсов человека, отвечающих за выработку гормоном и нормализацию гормонального фона. Если гормональный сбой довольно серьезный, то БАДы бессильны в решении проблемы и человек нуждается в более мощном лечении.

Наиболее популярные биологически активные добавки для мужчин:

1. «Витрикс» восстанавливает мужскую силу и способствует росту мышц.
2. «Йохимбе орте» стимулирует деятельность яичек.
3. «Аликапс» увеличивает количество спермы, улучшает ее качество, а также стимулирует выработку тестостерона. Это достаточно популярное средство, которое зачастую используется для улучшения качества половой жизни и употребляется непосредственно перед актом любви.
4. «Селцинк плюс» благотворно и эффективно влияет на выработку мужских гормонов организмом.

Стоит отметить, что синтез тестостерона стимулирую также и спортдобавки. Вот наиболее эффективные: «Tribusteron 90», «Brutal Anadrol Biotech», «Tribulus». Эти препараты нормализуют гормональный он мужчины, способствуют наращиванию мышечной массы, увеличению тонуса мышц, а также повышению выносливости во время тренировок.

Препараты, используемые в качестве спортивных добавок, благоприятно влияют на здоровье мужчин старше 40 лет. Это безопасные средства, которые помогают замедлить процесс старения и находится в прекрасной физической форме и бодрости духа.

Общие рекомендации для повышения тестостерона у мужчин

Помните, что в решении сложившейся проблемы главное – комплексный подход к ее преодолению. Чтобы действие лекарственных препаратов было эффективным, необходимо:

• Высыпаться. Для поддержания нормальной жизнедеятельности и здоровья человеку необходимо не менее 7-8 часов полноценного сна в сутки.
• Правильное питание. Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, откажитесь от фастфудов, консервов, жирной и жареной пищи, сладостей и другого пищевого мусора.
• Регулярно занимайтесь спортом. Выбирайте оптимальный уровень физической нагрузки, чтобы чувствовать себя легко и бодро.
• Помните, что регулярная половая жизнь – залог мужского здоровья.
• Откажитесь от вредных привычек.
• Контролируйте массу тела и общее самочувствие.
• Избегайте стрессов.
• Пейте достаточное количество воды и помните, что она необходима организму для поддержания жизнедеятельность, обновления и омоложения клеток.
• Больше отдыхайте, проводите время на свежем воздухе, принимайте витамины, посещайте баню, сауну, закаляйтесь.
• Вовремя лечите хронические заболевания. Обращайтесь к врачу при первых признаках гормонального сбоя и помните, что решить проблему на начальном этапе развития гораздо проще и быстрее.

Совершенно не обязательно прибегать к лечению дорогостоящими медикаментами, имеющими множество побочных эффектов. Существует огромное разнообразие естественных способов повышение тестостерона у мужчин. Здоровый образ жизнедеятельности – это залог качественной и полноценной жизни.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

В каких продуктах содержится тестостерон

При возникновении проблем с уровнем тестостерона следует обратить внимание на питание. Помимо основных продуктов, существуют и специальные диеты, придерживаясь которых можно восстановить собственное здоровье.

Прекрасно повышают количество мужских гормонов некоторые морепродукты. Они имеют в достаточном количестве полезные кислоты (к ним относятся Омега 3 и 6). Особо рекомендуется принимать в пищу форель, сельдь, а также рыбий жир. Кроме них, почетное место занимают устрицы. Всего лишь в 100 граммах данного моллюска содержится суточное количество необходимых для здоровья микроэлементов, включая цинк. Помимо повышения тестостерона, эти продукты весьма богаты витаминами А, Е и селеном. При регулярном употреблении в пищу крабов, креветок и морской рыбы значительно укрепляется кровеносная система.

Для восстановления и поддержания крепкого здоровья , следует использовать в рационе некоторые овощи и фрукты:

• перец (желтый),
• морковь,
• различные виды капусты,
• некоторые сорта кабачков,
• лук,
• дыню,
• свеклу,
• репу и ананасы.

В их составе присутствует огромное количество самых различных антиоксидантов, полезные витаминные комплексы, клетчатка, железо и многие другие необходимые для хорошего здоровья мужчин элементы. При частом употреблении данных продуктов значительно понижается уровень холестерина. Помимо этого, они заметно понижают количество сахара в мужском организме и нейтрализуют вредное действие токсинов. В брокколи и сырой капусте находятся элементы, выводящие из организма эстроген, замедляющий выработку мужского гормона.

Особенно рекомендуется мужчинам включать в рацион свежую зелень: петрушку, шпинат, а также экзотичную рукколу. Они содержат множество витаминов, положительно влияющих на уровень тестостерона. Эту зелень нельзя подвергать термообработке. Ее употреблять советуют ежедневно в небольших количествах.

Положительно воздействуют и различные зерновые культуры, заметно повышающие тестостерон. Употребляя ежедневно каши из цельного зерна, можно почувствовать эффект уже в скором времени.

Некоторые специи, такие как кардамон, куркума, перец и корица также способствуют действию эстрогена. Они также усиливают работу ферментов, выводящих его из организма, что дает толчок к повышению уровня тестостерона.

Какие продукты повышают тестостерон у мужчин

Для производства тестостерона еда является краеугольным камнем.

Основные продукты способствующие выработке тестостерона:

• Мясо (желательно красное).
• Морская рыба.
• Весьма хороши орехи и растительные масла.
• Обычный лук с чесноком.
• Устрицы и мидии.

Кроме этих продуктов, положительное влияние оказывают также фрукты, имеющие в своем составе витамин С.

Красное мясо незаслуженно обходят стороной. Однако это совершенно напрасно. Постная говядина или же вкусное баранье мясо имеют в своем перечне полезных элементов железо, способствующее нормальной работе сердечной системы и цинк, оказывающий хорошее воздействие на потенцию.

Какие продукты повышают тестостерон у мужчин из рыбы?

Из данных морских представителей наиболее предпочтительны тунец, а также некоторые лососевые рыбы. Помимо них, рекомендуется использовать сельдь, макрель и сардины. Эта рыба имеет полезные жиры, весьма положительно сказывающихся на росте полового гормона. В течение одного приема рекомендуется употреблять с пищей в среднем от 80 до 160 г данной рыбы.

Список продуктов повышающих тестостерон у мужчин обязан иметь растительные масла и немного орехов. В них имеется достаточное количество весьма полезных жирных кислот (полиненасыщенных). Особенно выделяется миндаль, имеющий богатый спектр целебных веществ. Среди растительных масел стоит присмотреться к оливковому, а также кунжутному и арахисовому.

Лук и чеснок хорошо воздействуют на общий кровоток в организме, обладают бактерицидными свойствами и значительно увеличивают половое влечение. Их активные компоненты подавляют работу кортизола (гормон, ограничивающий рост количества тестостерона и разрушающий клетки мышц).

Устрицы и мидии – это уникальные продукты содержащие тестостерон. В них есть весьма полезные аминокислоты, а также элемент цинк, заметно подстегивающие рост гормонов. Они являются своеобразными афродизиаками натурального происхождения и рекомендуются для пищи в сыром виде, что заметно усиливает эффект.

К пище с витамином С относится следующая:

• Облепиха.
• Ягоды шиповника.
• Черная смородина.
• Перец (болгарский).
• Петрушка.

В них имеются компоненты, оказывающие подавляющее действие на количество кортизола в организме. Данный гормон является абсолютной противоположностью тестостерона и контролирует метаболизм.

Ориентировочное меню продуктов для повышения тестостерона должно содержать :

• Каши.
• Вареные яйца.
• Говяжьи отбивные.
• Овощные салаты.
• Жирная рыба.
• Зелень.
• Фрукты и соки.
• Дополнительно можно включать тушеные овощи и баранину.

Данный перечень можно корректировать, периодически добавляя различные продукты повышающие уровень тестостерона. Рекомендуется постепенно снижать калорийность блюд в процессе еды. Имеющие наибольшую энергетику следует принимать с утра, оставляя к ужину только низкокалорийную еду. Используя в еде продукты для повышения тестостерона, усиливается половая функция и значительно увеличивается объем и крепость мышц.

Продукты способствующие выработке тестостерона

Устрицы	Постная говядина
Очень богаты белком, элементами цинком и магнием. Они значительно повышают физическую форму. Шесть устриц содержат семикратную суточную цинковую норму. Этот элемент играет основополагающую роль для повышения количества полового гормона и роста мышц. Употреблять данных моллюсков рекомендуется 1 раз в семь дней (не чаще) отварными или же консервированными, но лучше сырыми.	Эти нежирные продукты для повышения тестостерона у мужчин содержат магний, железо, полезные жиры, а также элемент цинк. Данное сочетание элементов приводит к скачку полового гормона и ускоренному росту мышц. Рекомендуется принимать в пищу 2-4 раза в семь дней в качестве стейка-гриля или же жареного постного стейка.
Бобовые	Курица и индейка
Содержат весьма значительное количество растительного белка и полезных пищевых волокон, а также цинк. Они считаются королем растительного мира по содержанию цинка, а некоторые представители (тушеная фасоль) могут напрямую конкурировать по этому показателю с красным мясом. Таблица продуктов повышающих тестостерон у мужчин должна содержать эти овощи. Отличное сочетание в одном продукте полезных пищевых волокон и много белка создает поистине удачную для организма комбинацию. Фасоль консервированная точно так же полезна, как и обычная.	Эти вкусные продукты содержащие тестостерон для мужчин насыщены большим количеством белка, который хорошо воздействует на мышцы и половые гормоны. Относительно небольшое содержание цинка с лихвой компенсируется белком. Употреблять их следует 3-5 раз в течение недели, желательно приготовленными на гриле без костей и кожицы, но можно и жареными. Кроме этого, очень вкусны будут ломтики индейки к обеду и фрикадельки.
Творог	Брокколи, брюссельская и обычная капуста
Нежирный продукт (до 1%) в одной тарелке имеет намного больше полезного белка, нежели курица или же постное мясо. Рекомендуется употреблять его в качестве легкой закуски ежедневно или дополнением к еде, стимулирующей работу мужских гормонов.	Содержат полезные пищевые волокна и индол-карбинол. Этот элемент снижает количество эстрадиола (женских гормонов) в организме мужчины на 50%, а также уровень эстрогена. Салаты из этой капусты являются идеальным дополнением к главным блюдам.
Яйца	Чеснок
Эти продукты для выработки тестостерона обладают повышенным содержанием холестерола и белка. Так как тестостерон вырабатывается из холестерола, последний является прекрасным строительной основой для мужских гормонов.	Вещество аллицин, содержащееся в этом овоще способно ограничивать работу кортизола, ограничивающего работу мужского гормона и разрушающего клетки мышц. Рекомендуется приправлять пищу чесноком при каждой удобной возможности. Один зубчик данного овоща заметно подстегнет рост половых гормонов.

Употребляя эти продукты, можно заметно повысить количество половых гормонов и восстановить мужскую привлекательность для милых дам.

ПРОДУКТЫ ПОВЫШАЮЩИЕ ТЕСТОСТЕРОН — ВИДЕО

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Мой мир

Продукты полезные для мужской потенции: как повысить тестостерон?

Здравствуйте, друзья.

Наша сегодняшняя тема особенно пригодится сильному полу. Разговор пойдет об укреплении потенции.

В ритме современной жизни очень много факторов, которые больно бьют по этому важному объекту, больше трети мужского населения мира страдают от нарушений потенции. Каждый мужчина хочет сохранить на долгие годы свою мужскую силу. И поэтому в этой статье я расскажу о пищевой стороне вопроса, как одной из ключевой и при этом наиболее доступной. Мы обсудим продукты полезные для мужской потенции, посмотрим, какая еда приносит вред, и что в целом стоит делать для сохранения либидо.

Каждый получит своё

«Да это неотвратимо» — скажете вы. Импотенция коснется каждого? Выдохните, вовсе нет!

Эта неприятная вещь может и не прийти вовсе, в истории известно немало случаев, когда отцами становились мужчины не то что преклонного возраста, но даже и в 100 лет. Точного возраста появления проблем с эрекцией нет.

В это верится с трудом, но бывает, что от этой проблемы страдают мужчины, не достигшие и 30 лет. И если молодые парни еще бьют тревогу и борются, то после 50 лет зачастую случается так, что мужчины с грустью ставят на себе крест. Мол, возраст, время пришло, диагноз окончательный.

На самом деле, если нарушения начинают появляться, это признак эректильной дисфункции, а не полной импотенции, и её вылечить можно и нужно.

При каких признаках следует вплотную заняться сохранением мужской силы:

• Половой акт затягивается, семяизвержение долго не наступает. А когда наступает, могут отмечаться неприятные ощущения.
• Ощущения становятся малозаметными и не приносят удовольствия как такового.
• Подводит эрекция. Её становится тяжело добиться. А во время акта любви она вообще может внезапно ослабиться.

Почему так происходит

Причины довольно банальны:
• Питание. «Мы – то, что мы едим», это правило никто не отменял. Недостаточное наполнение пениса кровью происходит из-за ухудшения работы кровеносной системы. Неправильное питание приводит к тому, что холестериновые бляшки закупоривают сосуды, нарушается снабжение тканей кислородом и питательными веществами. Отсюда и проблемы, и в том числе, с потенцией.

 

• Малоподвижность. Спорт необходим всем, а мужчинам особенно. При отсутствии должных физических нагрузок снижается выносливость, мышцы и сухожилия становятся вялыми. К тому же, снижается скорость реакции, поэтому процесс возбуждения происходит туго.
• Ожирение. У полных мужчин подобные проблемы возникают гораздо чаще. Из-за лишнего веса сердечно-сосудистая, пищеварительная, дыхательная, нервная системы работают с нарушениями. Это напрямую влияет на состояние либидо.

• Вредные привычки. Курение ухудшает кровоток, и в детородный орган, в том числе. И у курильщиков обоняние хуже, поэтому женские феромоны воспринимаются плохо. Еще стоит сказать про любителей пива. Хмельные напитки снижают выработку мужского гормона тестостерона и увеличивают производство женского эстрогена. Не трудно догадаться, какую роль это оказывает на половую сферу.
• Стресс. Современные мужчины совершенно не успевают расслабляться. Правильно расслабляться, то есть, не на диване с пивом. Понятно, что на качественную интимную жизнь не остается сил.

Повышаем тестостерон питанием

Давайте рассмотрим, что должна содержать еда для повышения потенции:
• Тестостерон – жирорастворимый гормон, поэтому в пище должны быть продукты, богатые правильным жиром и жирорастворимыми витаминами.
• Белок. Это основа клеток всего организма. В мужском рационе его обязательно должно присутствовать достаточное количество.
• Витамины А, В, С, Е. Витамины этих групп улучшают работу нервной системы, соответственно, сохраняют возбудимость на должном уровне.
• Калий, магний и цинк – это антидепрессанты, и они отвечают за правильную работу репродуктивной системы.
Подвергайте продукты питания минимальной термической обработке. Так в них остаётся больше полезного.

Стол Казановы

Очевидно, знаменитый ловелас знал, какие продукты полезны:
• Мясо. Вообще оно считается настоящей мужской пищей, потому что способствует выработке тироксина. Этот гормон отвечает за возбудимость нервных центров. Но мяса в рационе должны быть не больше 1/3, иначе организм бросит все силы на его переваривание. И на потенцию энергии не останется.
• Рыба и морепродукты. Морепродукты самые полезные в этом плане. Казанова не зря начинал своё утро с устриц. Не меньше двух раз в неделю рыбные продукты должны появляться на столе мужчины. Рыбу выбрать лучше морскую, особо популярен здесь тунец. Он может повысить уровень тестостерона до 90%.
• Яйца. В некоторых источниках я находила совет мужчинам съедать 3 яйца ежедневно. Всё же это тяжелая пища, 1 яйца в день будет достаточно. Из яичного белка сперма производится легче всего.
• Овощи. Главный овощной помощник тестостерону – чеснок. Также можно выделить сельдерей, лук, капусту, свеклу, редис, перец. Всё те же знакомые овощи, которые можно найти в любом доме.
• Орехи. Они ценны тем, что в них содержится аргинин, с его помощью вырабатывается оксид азота, стимулирующий эрекцию. До сих пор мужчины используют древний рецепт, в котором орехи смешиваются с мёдом.
• Фрукты и ягоды. Особенно любимые всеми бананы, клубника, малина, виноград. Один австралийский ученый ставит красный виноград на первое место. Ну и, конечно, арбуз.
• Молоко. Каждый день выпить стакан молока полезно по многим причинам. А в нашем случае, молоко помогает вывести из организма эстроген, женский гормон.

Для более полной картины приведу список продуктов, вредящих мужской силе:

• Дрожжевая выпечка, белый хлеб.
• Алкоголь, особенно пиво.
• Газировка, энергетики.
• Бобовые, соя. А это значит, что колбасы тоже попадают под удар.
• Фаст-фуд, жирное, копченое. Всё, в чем излишне много холестерина.
• Шоколад.
• Кофе и содержащие кофеин продукты.

 

Активность в жизни — активность в постели.

 

К правильному питанию добавляем полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, спорт.

Регулярная интимная близость с любимой женщиной – непременно. Не воздерживайтесь от секса, воздерживайтесь от стрессов, и да пребудет с вами сила!

Следите за своим питанием, занимайтесь собой, берегите себя дорогие наши и любимые мужчины! Мы вас любим и ценим. И не можем без вас! Будьте здоровы! (:kiss:)

Подписывайтесь, здесь интересно.

Рассказывайте о блоге друзьям в соцсетях, мне приятно, а вам неизменный плюсик к карме.

До новых встреч! Всем пока 🙂

Этой статьей стоит поделиться

Добавить в закладки

Какие продукты употреблять для повышения тестостерона

Содержание:

Чтобы повысить тестостерон, необязательно обращаться к лекарственным препаратам, достаточно пересмотреть свой рацион и обогатить его продуктами, повышающие гормон.

Тестостерон — это мужской гормон, его уровень напрямую связан с потенцией. Определяется он путем лабораторных исследований. Поэтому многие мужчины задаются вопросом, как можно повысить его.

Ниже представлен перечень продуктов, в которых содержатся полезные вещества, повышающие тестостерон в организме.

Продукты для повышения тестостерона

Растительные продукты

Злаковые, бобовые и орехи считаются главными источниками мужской силы. Фундук, миндаль, грецкие орехи, арахис, а также крупы: рисовая, перловая, гречневая, пшенная, содержат достаточное количество микроэлементов, витаминов и минералов, которые способны увеличить выработку тестостерона. Лидером среди них в синтезе гормона занимает грецкий орех. Употребление двух, трех орехов ежедневно, за неделю поднимут его уровень до нормативного значения. Также они будут полезным перекусом для мужчин, пекущимися о своем здоровье.

Фрукты и овощи способствуют выведению вредных веществ из кишечника. В них содержатся многие витамины, антиоксиданты и клетчатка, которые направлены на очищение от токсинов, уменьшения уровня сахара в крови, снижение инсулина. Все эти факторы способствуют увеличению гормона.

Фрукты нужно выбирать в период их сезонности. Тогда они содержат больше витаминов и благотворно повлияют на организм. Предпочтение стоит отдать фруктам, имеющие оранжевые, желтые и зеленые цвета. Так как в них находится высокое значение лютена – вещества, оказывающее влияние на выработку гормона роста.

Максимально полезные овощи и фрукты для мужчин это: авокадо, морковь, инжир, дыня, тыква, ягоды (голубика черника, земляника, ежевика).
Для того чтобы получить максимум пользы, специалисты советуют готовить из них коктейли с йогуртовой или молочной основой.

Ежедневное употребление капусты любого сорта, редиса, редьки и помидор смогут уберечь или возвратить потенцию у мужчин. Разные сорта семейства крестоцветных не только увеличивают показатели тестостерона, но и их употребление является профилактической мерой против образования онкологической болезни предстательной железы.

Необходимо в свое меню включить зелень: петрушку, лук, горчицу, шпинат, кинзу. Наиболее полезное растение для мужчин – это сельдерей. В пищу можно принимать все его составляющие (листья, черенки, корешки). Научно подтверждено, что мужчинам надо съедать зелени в два раза больше, нежели слабому полу. Заправив овощные салаты оливковым или кунжутным маслом, пользы прибавится втройне.

Чеснок, красный перец кардамон и кари, содержат полезные вещества, которые воспрепятствуют работе ароматазы, отвечающей за трансформацию тестостерона в эстроген (женский гормон).

Семена арбуза очень ценны для потенции, так как в них присутствует много цинка. Всего в 100 граммах находится суточная доза цинка.

Морепродукты

 

Морепродукты богаты ненасыщенными жирными кислотами – омега-3 и омега-6, которые играют важную роль в синтезе тестостерона, где в своем составе имеют селен, витамины Е, А и значимый для гормона микроэлемент – цинк. К тому же рыба является источником белка, который полезен для человека.

Лидером среди морепродуктов являются устрицы. В 100 граммах содержится до 16 мг цинка. Но к сожалению, из-за своей дороговизны они будут не каждому доступны.

Для мужской силы будет полезна морская рыба жирных сортов (форель, скумбрия, лосось, сельдь). Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, находящиеся в них, способны разжижать кровь, тем самым защищая организм от болезней сердца и сосудов. Разбавленная кровь оказывает прямое влияние на эффективное распространение тестостерона в организме. Чтобы андрогены биологически начали действовать, им необходимо прибыть с места выработки к органам-мишеням.

Лучше всего готовить морепродукты щадящей термообработкой (запекание в духовом шкафу или на пару). Отличным сочетанием будет рыба с овощами, приготовленная на пару. Такое блюдо принесет много пользы для всего организма и повысит его уровень. Так как соль является главным врагом для мужской потенции, стоит избегать ее переизбытка в еде. В особенности не нужно употреблять вяленую, копченую, сушеную и жирную пищу.

Анчоусы, крабы, нежирные и жирные сорта рыбы, креветки, моллюски, устрицы способны поднять уровень тестостерона. Употреблять морепродукты желательно не меньше 2-3 раза за 10 дней. Выбирать нужно только качественные продукты, предпочтительно отловленные в естественной среде обитания, а не выращенные на специальных фермах. Однако стоит знать, что свежемороженый тунец мужчинам можно съедать один раз за неделю, так как это может привести к накоплению ртути в теле человека.

Продукты животного происхождения

Молочные продукты

В рационе сбалансированного питания настоящих мужчин обязательно должны находиться мясные блюда. Ведь именно они являются источником протеина, который влияет не только на увеличение мышечной массы тела, но и на выработку тестостерона. Но не каждый вид мяса приносит одинаковую пользу. По рекомендациям многих врачей и специалистов необходимо отказаться от очень жирного вида мяса, ввиду большого содержания в них «вредного холестерина», который в большинстве случаев является причиной многих заболеваний, в том числе и болезней предстательной железы.

Тестостерон относится к стероидным гормонам, на выработку которых оказывает влияние «полезный холестерин». Такой холестерин присутствует в яйцах. Врачами рекомендовано в меню, включать яйца. Для оптимального поддержания его уровня достаточно съедать по 2–3 яйца пару раз в неделю.

Положительное влияние оказывает на потенцию и молочная продукция. Наиболее полезные кисломолочные продукты: ряженка, простокваша, кефир и творог. Лидером среди молочной продукции по содержанию необходимых веществ, нужных для повышения гормона, является сыр с плесенью.

Правильное употребление продуктов

Для того чтобы добиться желаемого результата, нужно не только кушать продукты, повышающие мужской гормон, но и делать это правильно. Ниже представлены некоторые рекомендации от специалистов:

• Блюда, требующие термической обработки готовить при невысоких температурах.
• Овощи, фрукты и зелень употреблять в натуральном и сыром виде. Так можно получить максимум нужных веществ, хранящихся в них.
• Нужно отказаться запивать простой и газированной водой основную пищу. Разрешен только натуральный сок.
• Еду нужно принимать небольшими порциями и увеличить количество приемов пищи.

Такие рекомендации помогут наладить выработку гормона гораздо быстрее.

Продукты, понижающие значение тестостерона

Стоит знать не только продукты, поднимающие показатель мужского гормона, но и те, потребление которых снижает его уровень.

Вредная еда понижает уровень тестостерона

Необходимо не употреблять следующую продукцию:

• Фаст фуд: пицца, бургеры, картофель фри. Данные блюда не только могут снижать потенцию показатель гормона, но и являются частым поводом образования ожирения и болезней сердечно-сосудистой системы.
• Воду с газом, соль и сладости в избыточном приеме.
• Соевые продукты, имеющие способность препятствовать выработке мужского гормона.
• Подсолнечное и кукурузное масло, употребление которых уменьшает потенцию.

Для того чтобы увеличить или сохранить значение тестостерона в крови в норме, нужно лишь отдать предпочтение здоровой и сбалансированной еде. И делается легко, ведь большинство продуктов доступны каждому.

причины и признаки нехватки, продукты, повышающие его количество

Каждый мужчина должен быть сильным и выносливым. Если с этим есть проблемы, то значит, имеется дефицит тестостерона. Его недостаток приводит к выпадению волос и снижению либидо. Поэтому нужно знать про продукты, повышающие тестостерон у мужчин. Список гастрономических наименований, которые нужно употреблять каждый день, стоит всегда иметь под рукой при походе в магазин. Правильное питание позволит решить проблему нехватки этого гормона.

Общие сведения о гормоне

Тестостерон представляет собой биологически активное соединение. Специалисты причисляют его к группе андрогенов. При его продуцировании необходим холестерин. Но в исходной форме это вещество не активно. В рабочее состояние оно переходит только в связке с 5-альфа-редуктазой.

Синтез этого гормона был бы невозможен без клеток лейдига. Они присутствуют в составе мужских половых желез и являются главными участниками этого процесса. Андростендион тоже помогает продуцировать тестостерон. Он представляет собой секреторный продукт, который создает сетчатая зона коры надпочечников.

Концентрация этого гормона в организме начинает расти в период полового созревания. Достигнув возраста 50 лет, возникает обратный процесс — его уровень постепенно снижается.

Поэтому мужчинам в зрелом возрасте стоит включать в свой рацион продукты, которые содержат его в большом количестве.

Основное значение

Тестостерон является гормоном-андрогеном. Его вырабатывает не только мужской, но и женский организм, но в небольшом количестве. Если уровень этого соединения низкий, то не стоит ждать, что он сам собой начнет расти. Нужно действовать, иначе появятся проблемы со здоровьем. Самый простой способ поднять концентрацию тестостерона — включить в свой рацион полезные продукты. Стоит выбирать те, которые содержат его в большой дозировке. Можно регулярно заниматься в тренажерном зале. Это тоже поможет устранить дефицит важного биоактивного соединения.

Для мужчины тестостерон является самым важным гормоном. Он обеспечивает развитие половых органов и оказывает влияние на формирование вторичных признаков. К ним относятся:

• наличие волос на лице и теле;
• широкие плечи;
• суровый темперамент.

Под влиянием тестостерона активизируются анаболические процессы. Гормон принимает участие в создании белка в клетках. При нормальном уровне этого соединения активизируется рост мышечной массы. Полезный эффект тестостерона — расщепление жиров в области живота. Этот гормон усиливает влечение к противоположному полу и стимулирует процессы кровообращения. Последнее помогает избежать проблем с эрекцией.

Продукты, повышающие тестостерон

Все разнообразие пищевых продуктов, которые усиливают выработку тестостерона, врачи разделяют по цветам. Зелёные овощи для каждого мужчины должны стать самыми любимыми. Они содержат большое количество этого гормона в растительной форме. Одно из важных веществ в их составе — лютеин. Он ускоряет многие химические реакции, протекающие в мужском организме. Из овощей зеленого цвета стоит отдавать предпочтение:

• салату;
• брокколи.

Если говорить о продукте-рекордсмене, содержащим максимальную дозу мужского гормона, то это сельдерей. Главное, за что его любят, — он высвобождает андростерон, отвечающий за сексуальное влечение.

Оранжевые овощи тоже помогают решить проблему с низким тестостероном. В качестве приятных бонусов при употреблении продуктов с такой окраской мужчина получает нормальную работу сердца и хорошее состояние сосудов. Наряду с ними рекомендуется употреблять дыни, абрикосы и апельсин. Уровень мужского гормона начинает расти, если на столе часто появляются болгарский перец и груши.

Продукты красного цвета легко решают главную проблему — увеличивают уровень тестостерона. Дополнительно они улучшают работу мочеполовой и сердечно-сосудистой систем. Синие овощи щедры на растительную форму тестостерона. Но их ценность не только в этом. Они богаты веществами-антиоксидантами. Последние известны, как настоящие убийцы свободных радикалов в мужском организме. Если представитель сильного пола не забывает добавлять их в разнообразные блюда, то реже болеет.

Высокого уровня тестостерона добиться не так уж и сложно. Рацион должен состоять преимущественно из фруктов и овощей. Для трапезы следует выбирать продукты в свежем виде без повреждений и следов гнили. Но не нужно уповать только на правильное питание.

Решение проблемы низкого содержания гормона-андрогена в крови, должно быть комплексным. Тогда успех гарантирован.

Петрушка и другая зелень

Листовые овощи в свежем виде — лучший выбор для мужчины, стремящего поднять концентрация тестостерона в крови. Основная ценность петрушки и её собратьев — присутствие органического цинка. Он является исходным сырьем для производства половых гормонов. Регулярно включая в свой рацион такие продукты, можно принести пользу организму. Высокую дозировку тестостерона в растительной форме содержат кинза, кресс-салат. Добавляя их в блюда, будут решены проблемы с дефицитом важных веществ, необходимых мужскому организму каждый день. Вдобавок их употребление поднимет и сексуальное желание.

Орехи и семечки

Орехи — хорошие помощники в деле синтеза мужского гормона. Это не выдуманный факт, а мнение экспертов из мира науки. В этих дарах природы можно обнаружить кладовую полезных веществ и минералов. Они укрепят здоровье, а самое главное — активизируют производство тестостерона. Нужно лишь следить, чтобы запасы орехов на кухне не заканчивались. Пользу мужскому здоровью могут принести семена подсолнечника и тыквы, доступные каждому.

Мощный толчок процессу выработки половых гормонов способно дать средство на основе меда и грецких орехов. Употребляя такое лакомство, мужчина уже через несколько дней заметит возросшее половое влечение и прибавку жизненных сил.

Разнообразные крупы

Не самым любимым продуктом у мужчин являются каши. Может быть, на вкус они не так приятны, как мясное рагу. Зато польза для организма от них огромна. Крупы — самый лучший продукт, когда необходимо повысить тестостерон. Зерновые содержат в своём составе обилие клетчатки. Она необходима для нормального функционирования органов ЖКТ. Если требуется очистить кишечник от шлаков, то без этого вещества тоже не обойтись. Каши из разнообразных круп хорошо заряжают энергией. Подкрепившись утром порцией гречки или тарелочкой овсянки, мужчина может избежать появления чувства голода до обеда.

Крупы усиливают процессы циркуляции крови в малом тазе. Они предотвращают брожение и гниение — главные препятствия для производства гормонов и сперматозоидов. Употребление гречки, овсянки — хорошая привычка для любого мужчины. Она помогает избежать снижения потенции.

Пряные травы и специи

Специи и пряности — прекрасный выбор, когда стоит задача повысить уровень тестостерона. Главный положительный эффект, который они обеспечивают — выводят эстроген. Он является женским гормоном и его присутствие в мужском организме в больших количествах нежелательно. При высокой концентрации в крови этого соединения происходит одна неприятная вещь: снижается синтез главного мужского андрогена.

При употреблении специй на регулярной основе продуцирование важного биоактивного соединения увеличивается. Это подтверждают многочисленные исследования. Присутствие трав и специй в рационе повышает качество семенной жидкости. Это положительно влияет на фертильность у сильного пола. Росту производства гормона-андрогена способствуют кардамон, карри, жгучий и душистый перец.

Куриные яйца

Яйца тоже могут помочь в решении проблемы с низкой выработкой мужского гомона. Многие опасаются употреблять их по причине значительной дозировки холестерина. Но нужно не забывать, что именно он выступает основным материалом для производства тестостерона. Для роста синтеза половых гормонов полезно употреблять и другие продукты, содержащие белок.

Лучше всего яйца отваривать. В жареном виде они принесут мало пользы. Не стоит ограничиваться только куриными.

Диетический продукт от перепелок содержат не меньше полезных веществ. Он заряжает энергией и укрепляет здоровье.

Полезные напитки

Для повышения уровня тестостерона можно не ограничиваться только подходящими продуктами. Пользу мужскому организму способны принести и напитки. Зеленый чай хорошо известен по всему миру. Наряду с кофе его употребляют, чтобы быстро взбодриться. Любовь к нему появилась в эпоху императоров в Китае. Этот напиток используется и как средство укрепить здоровье. Он содержит цинк, поэтому каждая чашка такого чая стимулирует процесс выработки соединения-андрогена.

Красный чай будет полезен для многих мужчин. Он увеличивает концентрацию тестостерона, тем самым избавляя организм от множества проблем. Напиток богат на аминокислоты. В нем можно обнаружить и другие полезные вещества, которые улучшают половую функцию.

Даже обычный черный чай может решить проблему с низким тестостероном. Но такой эффект у него возникает, если добавить в него полезные вещества:

• корицу;
• лимон;
• малину;
• зверобой.

Сухое красное вино улучшает синтез половых гормонов. Главный его эффект — угнетение фермента, который производит трансформацию мужского соединения андрогена в женский эстроген.

Высокий уровень тестостерона делает мужчину по-настоящему крепким и выносливым. Но чтобы так всегда и было, следует правильно питаться. Если этот гормон синтезируется в малых количествах, тогда стоит пересмотреть свой рацион. При этом не следует забывать про физические упражнения. Занятия спортом в тренажерном зале или в парке усиливают метаболизм и стимулируют синтез этого биоактивного соединения. Поэтому эта проблема исчезает сама собой даже без использования аптечных препаратов.

Поделитесь с друзьями и оцените публикацию.
Вам не трудно, а автору приятно.
Спасибо.

Список продуктов питания, повышающих уровень тестостерона у мужчин

СОДЕРЖАНИЕ

1. Как еда влияет на тестостерон

Этот мужской половой гормон (андроген) отвечает за настроение, помогает нарастить мышечную массу, повышает либидо, продляет сексуальное удовольствие. Организм нуждается в определенных питательных веществах, чтобы вырабатывать нужное количество тестостерона. Один из способов повысить уровень андрогена – добавить к основному меню полезных продуктов.

Как еда влияет на тестостерон

Андроген нужен для:

• формирования половых органов у мальчиков;
• роста мышц, плотности костей;
• эрекции, сексуального влечения;
• выработки холестерина;
• хорошего кровообращения;
• обмена веществ.

Уровень мужского полового гормона зависит от:

• образа жизни;
• физической активности;
• рациона питания.

Для производства мужского полового гормона требуются такие вещества:

1. Витамин D3 – вырабатывается под воздействием солнечных лучей, присутствует в некоторых продуктах. Под его уровень адаптируются эстрогены (женские половые гормоны) и тестостерон, он увеличивает энергию всех клеток.
2. Цинк – участвует во многих важных процессах, поступает в организм с едой. Он входит в состав клеток и гормональных молекул. Этот минерал играет важную роль в обмене веществ, его дефицит тормозит синтез гормонов роста и поджелудочной железы.

Продукты, богатые тестостероном

Если органы вырабатывают андроген естественным образом, то он уравновешивает количество других гормонов, необходимых для здоровья и хорошего самочувствия. Для этого включите в свое меню ряд определенных продуктов, повышающих уровень гормона. Еда не вызовет побочных эффектов в отличие от приема синтетических добавок.

Жирная рыба

Этот продукт (особенно морского происхождения) богат йодом, омега-3 кислотами. Рыба улучшает работу сердца, делает стенки сосудов эластичными. Ешьте тунца: он является источником белка с низким содержанием углеводов и калорий. Одна порция этой рыбы удовлетворяет ежедневные потребности в витамине D. Обратите внимание на лосося, сардины. Они снижают уровень связывающего половые гормоны глобулина, который мешает тестостерону приносить пользу.

Употреблять морскую рыбу можно, как свежую, так и консервированную. Из-за высокого содержания ртути, сократите употребление рыбы до 2–3 раз за неделю.

Яйца

Питание для повышения тестостерона у мужчин обязательно должно включать желтки. Они являются богатым источником витамина D. По питательной ценности желтки значительно превосходит яичные белки.

Оливковое масло

Оливковое масло первого отжима – мощное средство для повышения уровня андрогена. Сократите употребление животных жиров. Добавьте в меню больше оливкового масла – так получится быстро похудеть. Это важно, потому что у мужчин с ожирением тестостерона на 50% меньше, чем у тех, кто не имеет избыточного веса.

Обезжиренные молочные продукты

Выбирайте обезжиренные продукты, которые по содержанию питательных веществ не уступают цельному молоку. При лактозной непереносимости пейте напиток из миндаля, сои или льна, чтобы повысить уровень тестостерона.

Моллюски

Потребность мужского организма в цинке сохраняется на протяжении всей жизни. Большое количество минерала содержат моллюски – устрицы, мидии, гребешки, улитки. Их нужно совсем немного, чтобы повысить либидо, уровень тестостерона и количество сперматозоидов.

Орехи

Особенно полезны миндаль, кешью, кедр. Для поддержания уровня тестостерона хватит одной горсти в день.

Зелень

Для здоровья мужчины полезны овощи зеленого цвета:

1. Капуста снижает уровень эстрогена, делает тестостерон более эффективным.
2. Спаржа содержит дополнительно фолиевую кислоту, калий, витамин Е, которые необходимы для производства мужских гормонов.
3. Шпинат – источник магния, витаминов С и Е, он не дает женскому эстрогену преобладать над тестостероном.
4. Авокадо способствует лучшей работе сердца, повышает либидо, содержит полезные насыщенные жиры, витамин В6, фолиевую кислоту, необходимые для здоровья мужчины.

Видео

2609

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

0 человек ответили

Спасибо, за Ваш отзыв!

человек ответили

Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

7 продуктов, повышающих уровень тестостерона

Автор: д-р Меркола

Хотя он часто ассоциируется с мужчинами, гормон тестостерон имеет важное значение для здоровья как мужчин, так и женщин. Когда вы стареете, уровень тестостерона, естественно вырабатываемого организмом, снижается.

Другие факторы окружающей среды, такие как воздействие статиновых препаратов и гербицида Roundup, также могут спровоцировать снижение производства гормонов. Низкий уровень тестостерона у мужчин связан с увеличением простаты, андрогенной алопецией (выпадением волос) и некоторыми видами рака.

Женщины от природы имеют более низкий уровень тестостерона на протяжении всей своей жизни; их тела более чувствительны к гормону, и их здоровье зависит от баланса между эстрогеном, прогестероном и тестостероном.

Дисбаланс, который появляется, когда женщины используют заместительную гормональную терапию во время менопаузы, теоретически является причиной повышения уровня заболеваемости раком молочной железы у женщин данной возрастной группы.

Тестостерон играет ключевую роль в естественном производстве эстрогена, помогает поддерживать костную и мышечную массу и способствует либидо.

Вы можете использовать естественные методы, чтобы повысить уровень тестостерона и улучшить общее состояние здоровья, не вызывая дисбаланс в хрупкой гормональной системе вашего тела.

Что нужно для производства тестостерона?

Для производства тестостерона вашему организму требуется нескольких питательных веществ. Среди питательных веществ, которые чаще всего оказываются в дефиците, присутствуют витамин D3 и цинк.

Цинк является важным минералом, который естественно присутствует в некоторых продуктах питания. Его недостаток может привести к широкому спектру симптомов, потому что цинк участвует в ряде важных процессов организма.

Витамин D может производиться вашим телом, когда кожа подвергается воздействию солнца. Тем не менее, многие люди испытывают дефицит витамина D из-за количества часов, проведенных в помещении, и количества используемого солнцезащитного крема.

Я не побуждаю вас проводить много часов, подвергаясь незащищенному воздействию солнца, но вашему телу требуется регулярно получать некоторое количество незащищенного солнечного воздействия для производства витамина D и получения других преимуществ. Вы можете больше узнать о дефиците витамина D и о том, как он влияет на ваше здоровье.

Стресс — это естественный убийца тестостерона. Когда ваше тело испытывает стресс, ваши надпочечники выделяют кортизол. Кортизол снижает воздействие тестостерона на организм. Если вы хотите улучшить эффекты тестостерона, уменьшите уровень стресса и кортизола.

Естественный или синтетический?

Тестостерон является важным гормоном для общего здоровья, силы, сексуальности и чувства благополучия. Я не рекомендую использовать синтетическую заместительную терапию тестостероном в принципе.

После проведенного вашим холистическим врачом тестирования и исчерпанием других методов естественного повышения уровня тестостерона, могут быть полезны биоидентичные гормоны. Они должны приниматься только под руководством холистического медицинского работника.

Фармацевтические заменители влияют только на один гормон без учета баланса, необходимого для поддержания оптимального здоровья. Когда ваше тело вырабатывает тестостерон естественным образом, оно балансирует вырабатываемое количество в зависимости от других гормонов необходимых для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Это идеальный баланс, который снижает вероятность значительных побочных эффектов.

Семь продуктов, которые естественно повышают уровень тестостерона

Хотя существует несколько способов повысить уровень тестостерона, производство гормона зависит от наличия определенных питательных веществ в организме. Начните с включения этих продуктов в ваш план питания.

Гранат Этот красивый красный плод использовался в медицине на протяжении веков. Исследователи обнаружили, что в гранате настолько высокий уровень антиоксидантов, витаминов A, C, E и железа, что один стакан гранатового сока в день может повысить уровень тестостерона на 16-30 процентов, улучшить настроение и увеличить либидо. Кровяное давление понижается, а положительные эмоции повышаются у тех, кто потребляет гранатовый сок. В то время как многие из исследований изучали только гранатовый сок, я настоятельно рекомендую употреблять фрукты целиком. Это не только даст вам дополнительное волокно (которое содержится в съедобных семенах), но это гарантирует, что вы не потребите слишком много фруктозы, высокий уровень которой присутствует во всех видах фруктовых соков. При этом даже плод целиком содержит большое количество сахара и его следует есть только в умеренных количествах.

Оливковое масло Оливковое масло первого холодного отжима мощно повышает ваш уровень тестостерона. У участников исследования, потреблявших оливковое масло ежедневно, в течение трех недель повышался уровень тестостерона на 17-19 процентов.

Устрицы Давно известная как пища для повышения либидо, эта небольшая закуска богата цинком. С ее помощью вы естественным образом можете повысить уровень тестостерона, ваше либидо и количество сперматозоидов. Другие продукты с высоким содержанием цинка — это сардины, анчоусы, кешью и дикий лосось. Сырые семена тыквы — еще один хороший источник, но стоит ограничиваться одной столовой ложкой в ​​день.

Кокос Вашему телу требуются здоровые насыщенные жиры для производства большинства гормонов, включая тестостерон. Кокосовый орех поможет вашему организму вырабатывать холестерин, необходимый для оптимального здоровья, поможет уменьшить жировые отложения и поддерживать ваш вес. Контроль веса — еще один естественный способ улучшить производство тестостерона.

Крестоцветные овощи Брокколи и цветная капуста могут помочь организму человека избавиться от избыточного эстрогена и увеличить количество тестостерона, доступного клеткам. Индол-3-карбинол, соединение, присутствующее в крестоцветных овощах, может увеличить выделение эстрадиола (гормона эстрогена) у некоторых мужчин до 50 процентов, таким образом увеличивая количество доступного тестостерона.

Сывороточный протеин Присутствующий в качественном сывороточном белковом порошке или в сыре рикотта, этот белок может помочь ограничить производство кортизола вашим организмом и таким образом увеличить эффект тестостерона, который вы уже производите. Сывороточный протеин также может помочь увеличить выработку тестостерона. В исследованиях из Финляндии ученые дали участникам 15 г изолята сыворотки как до, так и после резистентных упражнений. Биопсия мышц показала увеличение производства тестостерона до 25 процентов, которое поддерживалось в течение 48 часов. Авторы выдвинули теоретию, что большее содержание тестостерона в скелетных мышцах могло бы способствовать большему поглощению веществ из крови. Хотя он важен для производства тестостерона, слишком большое количество белка может иметь противоположный эффект. Диета без мяса может снизить выработку тестостерона на 14 процентов, но это не означает, что вы должны есть избыточное количество животного белка. Чрезмерное потребление белка может способствовать развитию хронических заболеваний, таких как рак, и даже ускорить старение. Подумайте о снижении уровня белка на 1 грамм каждого килограмма мышечной массы тела или на половину грамма белка на фунт мышечной массы тела.

Чеснок Хотя эта ароматная трава не содержит необходимых питательных веществ для производства тестостерона, она содержит аллицин, соединение, которое снижает уровень кортизола в вашем организме. При снижении уровня кортизола ваше тело может более эффективно использовать полученный тестостерон.

Какова польза тестостерона для мужчин и женщин

Адекватный уровень производства тестостерона полезен как для мужчин, так и для женщин. Хотя он считается «мужским гормоном», женщины используют тестостерон для поддержания мышечной массы, чувства благополучия, сексуального влечения и сексуального удовольствия.

За производство и секрецию тестостерона отвечают лейденские клетки в яичках у мужчин и яичниках и надпочечниках у женщин. Симптомы низкого уровня тестостерона у мужчин и женщин включают:

Пониженная энергия	Усталость	Повышенное кровяное давление
Упадок сил	Снижение работоспособности мышц	Низкое сексуальное желание
Отсутствие сексуальной чувствительности	Уменьшение интенсивности оргазмов	Потеря мышечной массы тела и увеличение запасов жира
Повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний

Еще пять способов естественного повышения уровня тестостерона

Начните с питания, чтобы ваше тело имело строительные блоки для производства тестостерона. Но не останавливайтесь на этом! Вы можете увеличить производство тестостерона и сбалансировать гормональные уровни, используя эти пять стратегий.

1. Похудение

Избавление от лишних килограммов может естественно увеличить уровень тестостерона. В исследовании, опубликованном в журнале Endocrine, исследователи обнаружили, что потеря веса уменьшает распространенность низкого уровня тестостерона у мужчин среднего возраста с избыточным весом в преддиабетическом состоянии по меньшей мере на 50 процентов.

2. Физические упражнения

Некоторые исследования показали, что уровень тестостерона остается повышенным 15 минут после тренировки, а другие исследования демонстрируют повышение продолжительностью до часа. Дифференцирующими факторами были возраст, тип упражнений, уровень физической подготовки, вес и время суток, когда вы выполняете упражнение.

Однако интенсивные упражнения в сочетании с периодическим голоданием имеют наибольший потенциал увеличения как человеческого гормона роста, так и уровня тестостерона в течение более длительных периодов времени.

3. Оптимизируйте уровень цинка и витамина D

Это питательнная основа, необходимая для производства тестостерона. У вас, как и у многих людей, может быть дефицит этих питательных веществ. Дефицит цинка является глобальной проблемой, а дефицит витамина D распространен у людей всех возрастов.

Основываясь на оценке здорового населения, которое получает много естественного солнечного воздействия, оптимальный диапазон витамина D для общего здоровья составляет от 50 до 70 нг / мл.

4. Уменьшите уровень стресса

Когда ваше тело напряжено, надпочечники выделяют кортизол. В ситуации “бороться или бежать” это может спасти вам жизнь. Однако при хронических заболеваниях кортизол может снизить эффективность тестостерона, который производит ваше тело.

Ищите методы снижения стресса, которые действенны для вас. Йога, методы эмоциональной свободы, упражнения, достаточное количество сна и техники расслабления могут помочь снизить уровень стресса.

5. Снизьте уровень потребления сахара и углеводов

Прием пищи временно снижает уровень тестостерона, но сахар и углеводы наносят наибольший урон, приводя к скачкам сахара в крови и повышению уровня инсулина. Прошлые исследования показали, что высокий уровень инсулина снижает уровень тестостерона в крови.

Когда мужчины потребляли раствор глюкозы (сахара) во время теста на толерантность к глюкозе, количество циркулирующего тестостерона в крови уменьшалось на целых 25 процентов. Даже через два часа их уровень тестостерона оставался намного ниже, чем до испытания.

Все способы как повысить тестостерон у мужчины

Автор статьи — Голицын Сергей Александрович — врач-уролог с 10 летним стажем. Подробная информация об авторе.

Важно знать любому мужчине! Врачи разработали новое средство для отличной потенции и долгого стояка! Им оказался обычный…

Что такое тестостерон? Это гормон, отвечающий не только за развитие половых желез и признаков представителей мужского пола, но и поддерживающий иммунную систему, предохраняя от многих недугов. Понижение гормона происходит по многим причинам и увеличить его, можно не прибегая к помощи врача и медикаментозных препаратов. Поговорим о безопасных методах повышения тестостерона у мужчин.

Почему уровень мужских гормонов снижается?

Пониженный уровень тестостерона отражается на общем состоянии здоровья человека, его половой активности и тонусе в целом. Дефицит гормона может появиться по ряду причин:

ПОДАРИ ЕЙ НЕЗАБЫВАЕМУЮ НОЧЬ! Фантастический секс и яркие оргазмы! Чтобы получить ПОТЕНЦИЮ, КАК В 20 ЛЕТ, нужно всего лишь … Читать далее>>>

1. Возраст мужчины. Известно, что с возрастом половая активность мужчин идет на спад и объясняется это возрастным снижением тестостерона в крови. Если верить проведенным исследованиям, то уровень мужского гормона после 60 леи снижается на половину;
2. Пристрастие к алкоголю, табакокурению, наркотикам;
3. Нарушение пищевого поведения, употребление в пищу консервантов, красителей и других вредных добавок;
4. Наличие заболеваний, которые передаются половым путем;
5. Применение медикаментозных препаратов – глюкокортикостероидов, отрицательно влияющих на выработку гормонов;
6. Отсутствие регулярной физической активности, сидячая работа;
7. Почечная недостаточность;
8. Использование тесного белья, сдавливающего половые органы, сосуды;
9. Неблагоприятные условия окружающей среды, плохая экология;
10. Избыточная масса тела;
11. Частые стрессы и депрессивные состояния;
12. Наличие хронических болезней жизненно важных органов.

Нормированные показатели уровня тестостерона:

• Лица мужского пола от 20 до 50 лет – 11-33 нмоль/л. Показатели свободного гормона – 8,8-42,5.
• Лица мужского пола после 50 лет – не ниже 11 нмоль/л. Показатели свободного гормона – 6,5-30.

Симптомами, свидетельствующими о спаде уровня особого для мужчин гормона, являются: снижение половой активности, влечения к противоположному полу, бессонница, провалы в памяти, ломота в мышцах и суставах, увеличение массы тела, головокружения и головные боли, изменение формы и размера сосков.

Первое, что необходимо сделать, чтобы повысить уровень тестостерона у мужчины – организовать здоровый образ жизни: отказаться от вредных привычек, соблюдать режим питания, отдать предпочтение качественной и здоровой пище, содержащей необходимые для человека витамины и минералы, подключить занятия спортом, соблюдать режим сна. Врачи также рекомендую употребление медикаментозных препаратов, но их дозировка должна быть определена исключительно специалистом. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением.

Существует множество народных рецептов, проверенных опытом и временем, которые положительно влияют на синтез гормона. Как правило, это отвары трав и корешков. Прежде чем применять народные способы лечения, убедитесь в отсутствии аллергической реакции на те или иные компоненты лекарства.

Витаминные комплексы для повышения тестостерона

Витамины необходим нашему организму для поддержания здоровья и жизненного тонуса. Для нормализации уровня мужских гормонов употребление витаминизированных комплексов крайне важно:

1. Витамин С – это антиоксидант, который замедляет выработку гормонов стресса, разрушительно действующих на тестостерон. Кроме этого, аскорбиновая кислота разрушает свободные радикалы, которые негативно влияют на весь организм в целом. Витамин С допускается принимать как в виде добавок к пище, которые отпускаются в аптеке, так и в виде свежих овощей и фруктов, таких как лимоны, апельсины, мандарины, облепиха, брокколи и так далее.
2. Витамин D также влияет на выработку организмом гормона тестостерона. Содержится этот витамин в молочке и яйцах, но наиболее доступный способ получения – принятие солнечных ванн. Мужчинам рекомендуется как можно чаще находится под солнечными лучами в безопасное время – с 7.00 до 11. 00 и после 15.00.
3. Витамины группы В можно получить, употребляя в пищу, картофель, свеклу, бобы, горох, злаковые культуры.

Биологически активные добавки, содержащие в своем составе цинк, магний, кальций, селен и другие микроэлементы, настоятельно рекомендуются к употреблению лицам, страдающим понижением тестостерона в организме.

Движение – это жизнь

Доказано, что регулярные, умеренные физические нагрузки способствуют повышению тестостерона у мужчины. С помощью занятий спортом можно не только нормализовать уровень тестостерона, но и привести в порядок свое тело, избавившись от лишнего веса и подкачав мышцы.

В зависимости от индивидуальных особенностей организма и от подобранного комплекса упражнений, занятия спортом повышают уровень гормонов на 15-40%.

Как повлиять на выработку тестостерона с помощью спортивных упражнений?

1. Уделять занятиям в спортзале не менее 45 минут 2-3 раза в неделю.
2. Отдать предпочтение комплексам, выполняя которые работают несколько групп мышц.
3. Активному синтезу тестостерона в большей мере способствуют силовые нагрузки.
4. Выполнять «многосуставные» комплексы – приседы, поднятие гантелей и так далее.

Про кардиотренировки также забывать не стоит. Плавание в бассейне, бег, ходьба на лыжах, велопрогулки способствуют улучшению кровоснабжения всего организма, органов малого таза и половым органам, в том числе, насыщению клеток кислородом.

Становая тяга признана наилучшим упражнением, благотворно влияющим на выработку тестостерона. Подобрать упражнения можно и в индивидуальном порядке, учитывая способности и личные предпочтения.

Массаж половых органов

Стимуляции выработки тестостерона способствуют и специальные массажные движения в области половых органов. Таким образом можно не только повысить уровень тестостерона мужчины, но и повлиять на половое влечение и выраженность оргазма.

Как правильно делать массаж?

• Примите теплый душ, особое внимание уделяя области яичек, чтобы разогреть их. Для этой цели также можно использовать полотенце.
• Обхватите мошонку пальцами и разглаживайте кожу по направлению сверху вниз, от полового члена. Чередуйте продольные движения с поперечными. Важно, чтобы во время массажа человек не испытывал дискомфорт и неприятные ощущения.
• Поднимите пенис вверх, а второй рукой слегка надавливайте по очереди на одно яичко, а затем на другое.
• Оттяните кожу мошонки как бы выдавливая из нее яички и помассируйте их аккуратными массажными движениями. Если во время массажа вы чувствуете боль или другие неприятные ощущения, рекомендуется прекратить процедуру, чтобы избежать негативных последствий, например, перекручивания яичек.

Хронические заболевания кишечника, мочевыводящих путей, половых органов, а также повреждения кожи в области гениталий являются противопоказаниями к проведению процедуры массажа.

Народные методы

Еще один эффективный способ укрепить иммунную систему и повысить тестостерон мужчины – народная медицина. Отвары лекарственных растений способны стимулировать выработку тестостерона, а также устранить признаки старения и мужского бессилия и привести в гормональный он в норму. Некоторые травы способны влиять на увеличение мышечной массы, что также благотворно сказывается на здоровье мужчины.

Народные рецепты для нормализации уровня тестостерона в крови мужчины:

1. Настой корня имбиря. Свежий корень необходимо потереть на мелкой терке и смешать со столовым вином в соотношении 1 часть к 10. Получившуюся массу перелить в стеклянную бутылку и убрать в темное место на 15-20 суток. После выдержки средство необходимо процедить через марлю и употреблять по 50 мл в сутки. Для скорейшего достижения результата можно добавить в настойку щепотку перемолотого мускатного ореха.
2. Грецкие орехи с медом. Ядра орехов измельчить и в равных частях смешать с натуральным медом. Готовую пасту рекомендуют к употреблению трижды в сутки по одной чайной ложке.
3. Отвар зверобоя. 50 грамм свежего или 100 грамм сушеной зелени необходимо залить 200 мл кипятка и настоять в течение 4 часов. Готовый отвар употребляют внутрь 4 раза в день по 50 мл. Зверобой в домашних условиях используют также в качестве спиртовой настойки и масла.
4. Отвар из хмельных шишек. Горсть шишек необходимо залить водой так, чтобы они были покрыты полностью, поставить на огонь и довести до кипения. Готовый отвар остудить, процедить и пить перед принятием пищи дважды в день. Дозировка – 100 мл.
5. Чесночная настойка. 1 килограмм чеснока необходимо очистить от шелухи, потереть на мелкой терке, сложить в трехлитровую емкость и залить теплой водой. Настаивать смесь в течение месяца в темном месте, при комнатной температуре, периодически перемешивая. Употребляют настой каждый день по одной столовой ложке.
6. Маточное молочко – это природный антиоксидант, который влияет на выработку мужских гормонов. Регулярное употребление молочка способствует улучшению качества спермы, а также повышению мышечного тонуса.

Употребляют маточное молочко так:

• 20 мг молочка положить под язык и рассасывать до полного растворения.
• 30 мг молочка смешать с 100 г теплого, кипяченого молока и употреблять трижды в сутки.

В обоих случаях лекарство употребляют за 1 час до приема пищи. Если использовать свежий продукт возможности нет, то можно приобрести в аптеке препарат под названием «Апилак» который содержит маточное молочко в своем составе. 2 таблетки кладут под язык и рассасывают трижды в день.

Прежде чем приступить к приготовлению и употреблению лекарственных средств по народным рецептам, настоятельно рекомендуется посетить врача и исключить наличие аллергических реакций на те или иные компоненты препаратов.

Биологически активные добавки к пище для мужского здоровья

БАДы – это препараты, содержащие в своем составе натуральные и полезные для человеческого здоровья компоненты. Действие их отличается от действия гормональных препаратов и направлено на активацию внутренних ресурсов человека, отвечающих за выработку гормоном и нормализацию гормонального фона. Если гормональный сбой довольно серьезный, то БАДы бессильны в решении проблемы и человек нуждается в более мощном лечении.

Наиболее популярные биологически активные добавки для мужчин:

1. «Витрикс» восстанавливает мужскую силу и способствует росту мышц.
2. «Йохимбе орте» стимулирует деятельность яичек.
3. «Аликапс» увеличивает количество спермы, улучшает ее качество, а также стимулирует выработку тестостерона. Это достаточно популярное средство, которое зачастую используется для улучшения качества половой жизни и употребляется непосредственно перед актом любви.
4. «Селцинк плюс» благотворно и эффективно влияет на выработку мужских гормонов организмом.

Стоит отметить, что синтез тестостерона стимулирую также и спортдобавки. Вот наиболее эффективные: «Tribusteron 90», «Brutal Anadrol Biotech», «Tribulus». Эти препараты нормализуют гормональный он мужчины, способствуют наращиванию мышечной массы, увеличению тонуса мышц, а также повышению выносливости во время тренировок.

Препараты, используемые в качестве спортивных добавок, благоприятно влияют на здоровье мужчин старше 40 лет. Это безопасные средства, которые помогают замедлить процесс старения и находится в прекрасной физической форме и бодрости духа.

Общие рекомендации для повышения тестостерона у мужчин

Помните, что в решении сложившейся проблемы главное – комплексный подход к ее преодолению. Чтобы действие лекарственных препаратов было эффективным, необходимо:

• Высыпаться. Для поддержания нормальной жизнедеятельности и здоровья человеку необходимо не менее 7-8 часов полноценного сна в сутки.
• Правильное питание. Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, откажитесь от фастфудов, консервов, жирной и жареной пищи, сладостей и другого пищевого мусора.
• Регулярно занимайтесь спортом. Выбирайте оптимальный уровень физической нагрузки, чтобы чувствовать себя легко и бодро.
• Помните, что регулярная половая жизнь – залог мужского здоровья.
• Откажитесь от вредных привычек.
• Контролируйте массу тела и общее самочувствие.
• Избегайте стрессов.
• Пейте достаточное количество воды и помните, что она необходима организму для поддержания жизнедеятельность, обновления и омоложения клеток.
• Больше отдыхайте, проводите время на свежем воздухе, принимайте витамины, посещайте баню, сауну, закаляйтесь.
• Вовремя лечите хронические заболевания. Обращайтесь к врачу при первых признаках гормонального сбоя и помните, что решить проблему на начальном этапе развития гораздо проще и быстрее.

Совершенно не обязательно прибегать к лечению дорогостоящими медикаментами, имеющими множество побочных эффектов. Существует огромное разнообразие естественных способов повышение тестостерона у мужчин. Здоровый образ жизнедеятельности – это залог качественной и полноценной жизни.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

В каких продуктах содержится тестостерон

При возникновении проблем с уровнем тестостерона следует обратить внимание на питание. Помимо основных продуктов, существуют и специальные диеты, придерживаясь которых можно восстановить собственное здоровье.

Прекрасно повышают количество мужских гормонов некоторые морепродукты. Они имеют в достаточном количестве полезные кислоты (к ним относятся Омега 3 и 6). Особо рекомендуется принимать в пищу форель, сельдь, а также рыбий жир. Кроме них, почетное место занимают устрицы. Всего лишь в 100 граммах данного моллюска содержится суточное количество необходимых для здоровья микроэлементов, включая цинк. Помимо повышения тестостерона, эти продукты весьма богаты витаминами А, Е и селеном. При регулярном употреблении в пищу крабов, креветок и морской рыбы значительно укрепляется кровеносная система.

Для восстановления и поддержания крепкого здоровья , следует использовать в рационе некоторые овощи и фрукты:

• перец (желтый),
• морковь,
• различные виды капусты,
• некоторые сорта кабачков,
• лук,
• дыню,
• свеклу,
• репу и ананасы.

В их составе присутствует огромное количество самых различных антиоксидантов, полезные витаминные комплексы, клетчатка, железо и многие другие необходимые для хорошего здоровья мужчин элементы. При частом употреблении данных продуктов значительно понижается уровень холестерина. Помимо этого, они заметно понижают количество сахара в мужском организме и нейтрализуют вредное действие токсинов. В брокколи и сырой капусте находятся элементы, выводящие из организма эстроген, замедляющий выработку мужского гормона.

Особенно рекомендуется мужчинам включать в рацион свежую зелень: петрушку, шпинат, а также экзотичную рукколу. Они содержат множество витаминов, положительно влияющих на уровень тестостерона. Эту зелень нельзя подвергать термообработке. Ее употреблять советуют ежедневно в небольших количествах.

Положительно воздействуют и различные зерновые культуры, заметно повышающие тестостерон. Употребляя ежедневно каши из цельного зерна, можно почувствовать эффект уже в скором времени.

Некоторые специи, такие как кардамон, куркума, перец и корица также способствуют действию эстрогена. Они также усиливают работу ферментов, выводящих его из организма, что дает толчок к повышению уровня тестостерона.

Какие продукты повышают тестостерон у мужчин

Для производства тестостерона еда является краеугольным камнем.

Основные продукты способствующие выработке тестостерона:

• Мясо (желательно красное).
• Морская рыба.
• Весьма хороши орехи и растительные масла.
• Обычный лук с чесноком.
• Устрицы и мидии.

Кроме этих продуктов, положительное влияние оказывают также фрукты, имеющие в своем составе витамин С.

Красное мясо незаслуженно обходят стороной. Однако это совершенно напрасно. Постная говядина или же вкусное баранье мясо имеют в своем перечне полезных элементов железо, способствующее нормальной работе сердечной системы и цинк, оказывающий хорошее воздействие на потенцию.

Какие продукты повышают тестостерон у мужчин из рыбы?

Из данных морских представителей наиболее предпочтительны тунец, а также некоторые лососевые рыбы. Помимо них, рекомендуется использовать сельдь, макрель и сардины. Эта рыба имеет полезные жиры, весьма положительно сказывающихся на росте полового гормона. В течение одного приема рекомендуется употреблять с пищей в среднем от 80 до 160 г данной рыбы.

Список продуктов повышающих тестостерон у мужчин обязан иметь растительные масла и немного орехов. В них имеется достаточное количество весьма полезных жирных кислот (полиненасыщенных). Особенно выделяется миндаль, имеющий богатый спектр целебных веществ. Среди растительных масел стоит присмотреться к оливковому, а также кунжутному и арахисовому.

Лук и чеснок хорошо воздействуют на общий кровоток в организме, обладают бактерицидными свойствами и значительно увеличивают половое влечение. Их активные компоненты подавляют работу кортизола (гормон, ограничивающий рост количества тестостерона и разрушающий клетки мышц).

Устрицы и мидии – это уникальные продукты содержащие тестостерон. В них есть весьма полезные аминокислоты, а также элемент цинк, заметно подстегивающие рост гормонов. Они являются своеобразными афродизиаками натурального происхождения и рекомендуются для пищи в сыром виде, что заметно усиливает эффект.

К пище с витамином С относится следующая:

• Облепиха.
• Ягоды шиповника.
• Черная смородина.
• Перец (болгарский).
• Петрушка.

В них имеются компоненты, оказывающие подавляющее действие на количество кортизола в организме. Данный гормон является абсолютной противоположностью тестостерона и контролирует метаболизм.

Ориентировочное меню продуктов для повышения тестостерона должно содержать :

• Каши.
• Вареные яйца.
• Говяжьи отбивные.
• Овощные салаты.
• Жирная рыба.
• Зелень.
• Фрукты и соки.
• Дополнительно можно включать тушеные овощи и баранину.

Данный перечень можно корректировать, периодически добавляя различные продукты повышающие уровень тестостерона. Рекомендуется постепенно снижать калорийность блюд в процессе еды. Имеющие наибольшую энергетику следует принимать с утра, оставляя к ужину только низкокалорийную еду. Используя в еде продукты для повышения тестостерона, усиливается половая функция и значительно увеличивается объем и крепость мышц.

Продукты способствующие выработке тестостерона

Устрицы	Постная говядина
Очень богаты белком, элементами цинком и магнием. Они значительно повышают физическую форму. Шесть устриц содержат семикратную суточную цинковую норму. Этот элемент играет основополагающую роль для повышения количества полового гормона и роста мышц. Употреблять данных моллюсков рекомендуется 1 раз в семь дней (не чаще) отварными или же консервированными, но лучше сырыми.	Эти нежирные продукты для повышения тестостерона у мужчин содержат магний, железо, полезные жиры, а также элемент цинк. Данное сочетание элементов приводит к скачку полового гормона и ускоренному росту мышц. Рекомендуется принимать в пищу 2-4 раза в семь дней в качестве стейка-гриля или же жареного постного стейка.
Бобовые	Курица и индейка
Содержат весьма значительное количество растительного белка и полезных пищевых волокон, а также цинк. Они считаются королем растительного мира по содержанию цинка, а некоторые представители (тушеная фасоль) могут напрямую конкурировать по этому показателю с красным мясом. Таблица продуктов повышающих тестостерон у мужчин должна содержать эти овощи. Отличное сочетание в одном продукте полезных пищевых волокон и много белка создает поистине удачную для организма комбинацию. Фасоль консервированная точно так же полезна, как и обычная.	Эти вкусные продукты содержащие тестостерон для мужчин насыщены большим количеством белка, который хорошо воздействует на мышцы и половые гормоны. Относительно небольшое содержание цинка с лихвой компенсируется белком. Употреблять их следует 3-5 раз в течение недели, желательно приготовленными на гриле без костей и кожицы, но можно и жареными. Кроме этого, очень вкусны будут ломтики индейки к обеду и фрикадельки.
Творог	Брокколи, брюссельская и обычная капуста
Нежирный продукт (до 1%) в одной тарелке имеет намного больше полезного белка, нежели курица или же постное мясо. Рекомендуется употреблять его в качестве легкой закуски ежедневно или дополнением к еде, стимулирующей работу мужских гормонов.	Содержат полезные пищевые волокна и индол-карбинол. Этот элемент снижает количество эстрадиола (женских гормонов) в организме мужчины на 50%, а также уровень эстрогена. Салаты из этой капусты являются идеальным дополнением к главным блюдам.
Яйца	Чеснок
Эти продукты для выработки тестостерона обладают повышенным содержанием холестерола и белка. Так как тестостерон вырабатывается из холестерола, последний является прекрасным строительной основой для мужских гормонов.	Вещество аллицин, содержащееся в этом овоще способно ограничивать работу кортизола, ограничивающего работу мужского гормона и разрушающего клетки мышц. Рекомендуется приправлять пищу чесноком при каждой удобной возможности. Один зубчик данного овоща заметно подстегнет рост половых гормонов.

Употребляя эти продукты, можно заметно повысить количество половых гормонов и восстановить мужскую привлекательность для милых дам.

ПРОДУКТЫ ПОВЫШАЮЩИЕ ТЕСТОСТЕРОН — ВИДЕО

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Мой мир

Продукты полезные для мужской потенции: как повысить тестостерон?

Здравствуйте, друзья.

Наша сегодняшняя тема особенно пригодится сильному полу. Разговор пойдет об укреплении потенции.

В ритме современной жизни очень много факторов, которые больно бьют по этому важному объекту, больше трети мужского населения мира страдают от нарушений потенции. Каждый мужчина хочет сохранить на долгие годы свою мужскую силу. И поэтому в этой статье я расскажу о пищевой стороне вопроса, как одной из ключевой и при этом наиболее доступной. Мы обсудим продукты полезные для мужской потенции, посмотрим, какая еда приносит вред, и что в целом стоит делать для сохранения либидо.

Каждый получит своё

«Да это неотвратимо» — скажете вы. Импотенция коснется каждого? Выдохните, вовсе нет!

Эта неприятная вещь может и не прийти вовсе, в истории известно немало случаев, когда отцами становились мужчины не то что преклонного возраста, но даже и в 100 лет. Точного возраста появления проблем с эрекцией нет.

В это верится с трудом, но бывает, что от этой проблемы страдают мужчины, не достигшие и 30 лет. И если молодые парни еще бьют тревогу и борются, то после 50 лет зачастую случается так, что мужчины с грустью ставят на себе крест. Мол, возраст, время пришло, диагноз окончательный.

На самом деле, если нарушения начинают появляться, это признак эректильной дисфункции, а не полной импотенции, и её вылечить можно и нужно.

При каких признаках следует вплотную заняться сохранением мужской силы:

• Половой акт затягивается, семяизвержение долго не наступает. А когда наступает, могут отмечаться неприятные ощущения.
• Ощущения становятся малозаметными и не приносят удовольствия как такового.
• Подводит эрекция. Её становится тяжело добиться. А во время акта любви она вообще может внезапно ослабиться.

Почему так происходит

Причины довольно банальны:
• Питание. «Мы – то, что мы едим», это правило никто не отменял. Недостаточное наполнение пениса кровью происходит из-за ухудшения работы кровеносной системы. Неправильное питание приводит к тому, что холестериновые бляшки закупоривают сосуды, нарушается снабжение тканей кислородом и питательными веществами. Отсюда и проблемы, и в том числе, с потенцией.

 

• Малоподвижность. Спорт необходим всем, а мужчинам особенно. При отсутствии должных физических нагрузок снижается выносливость, мышцы и сухожилия становятся вялыми. К тому же, снижается скорость реакции, поэтому процесс возбуждения происходит туго.
• Ожирение. У полных мужчин подобные проблемы возникают гораздо чаще. Из-за лишнего веса сердечно-сосудистая, пищеварительная, дыхательная, нервная системы работают с нарушениями. Это напрямую влияет на состояние либидо.

• Вредные привычки. Курение ухудшает кровоток, и в детородный орган, в том числе. И у курильщиков обоняние хуже, поэтому женские феромоны воспринимаются плохо. Еще стоит сказать про любителей пива. Хмельные напитки снижают выработку мужского гормона тестостерона и увеличивают производство женского эстрогена. Не трудно догадаться, какую роль это оказывает на половую сферу.
• Стресс. Современные мужчины совершенно не успевают расслабляться. Правильно расслабляться, то есть, не на диване с пивом. Понятно, что на качественную интимную жизнь не остается сил.

Повышаем тестостерон питанием

Давайте рассмотрим, что должна содержать еда для повышения потенции:
• Тестостерон – жирорастворимый гормон, поэтому в пище должны быть продукты, богатые правильным жиром и жирорастворимыми витаминами.
• Белок. Это основа клеток всего организма. В мужском рационе его обязательно должно присутствовать достаточное количество.
• Витамины А, В, С, Е. Витамины этих групп улучшают работу нервной системы, соответственно, сохраняют возбудимость на должном уровне.
• Калий, магний и цинк – это антидепрессанты, и они отвечают за правильную работу репродуктивной системы.
Подвергайте продукты питания минимальной термической обработке. Так в них остаётся больше полезного.

Стол Казановы

Очевидно, знаменитый ловелас знал, какие продукты полезны:
• Мясо. Вообще оно считается настоящей мужской пищей, потому что способствует выработке тироксина. Этот гормон отвечает за возбудимость нервных центров. Но мяса в рационе должны быть не больше 1/3, иначе организм бросит все силы на его переваривание. И на потенцию энергии не останется.
• Рыба и морепродукты. Морепродукты самые полезные в этом плане. Казанова не зря начинал своё утро с устриц. Не меньше двух раз в неделю рыбные продукты должны появляться на столе мужчины. Рыбу выбрать лучше морскую, особо популярен здесь тунец. Он может повысить уровень тестостерона до 90%.
• Яйца. В некоторых источниках я находила совет мужчинам съедать 3 яйца ежедневно. Всё же это тяжелая пища, 1 яйца в день будет достаточно. Из яичного белка сперма производится легче всего.
• Овощи. Главный овощной помощник тестостерону – чеснок. Также можно выделить сельдерей, лук, капусту, свеклу, редис, перец. Всё те же знакомые овощи, которые можно найти в любом доме.
• Орехи. Они ценны тем, что в них содержится аргинин, с его помощью вырабатывается оксид азота, стимулирующий эрекцию. До сих пор мужчины используют древний рецепт, в котором орехи смешиваются с мёдом.
• Фрукты и ягоды. Особенно любимые всеми бананы, клубника, малина, виноград. Один австралийский ученый ставит красный виноград на первое место. Ну и, конечно, арбуз.
• Молоко. Каждый день выпить стакан молока полезно по многим причинам. А в нашем случае, молоко помогает вывести из организма эстроген, женский гормон.

Для более полной картины приведу список продуктов, вредящих мужской силе:

• Дрожжевая выпечка, белый хлеб.
• Алкоголь, особенно пиво.
• Газировка, энергетики.
• Бобовые, соя. А это значит, что колбасы тоже попадают под удар.
• Фаст-фуд, жирное, копченое. Всё, в чем излишне много холестерина.
• Шоколад.
• Кофе и содержащие кофеин продукты.

 

Активность в жизни — активность в постели.

 

К правильному питанию добавляем полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, спорт.

Регулярная интимная близость с любимой женщиной – непременно. Не воздерживайтесь от секса, воздерживайтесь от стрессов, и да пребудет с вами сила!

Следите за своим питанием, занимайтесь собой, берегите себя дорогие наши и любимые мужчины! Мы вас любим и ценим. И не можем без вас! Будьте здоровы! (:kiss:)

Подписывайтесь, здесь интересно.

Рассказывайте о блоге друзьям в соцсетях, мне приятно, а вам неизменный плюсик к карме.

До новых встреч! Всем пока 🙂

Этой статьей стоит поделиться

Добавить в закладки

Какие продукты употреблять для повышения тестостерона

Содержание:

Чтобы повысить тестостерон, необязательно обращаться к лекарственным препаратам, достаточно пересмотреть свой рацион и обогатить его продуктами, повышающие гормон.

Тестостерон — это мужской гормон, его уровень напрямую связан с потенцией. Определяется он путем лабораторных исследований. Поэтому многие мужчины задаются вопросом, как можно повысить его.

Ниже представлен перечень продуктов, в которых содержатся полезные вещества, повышающие тестостерон в организме.

Продукты для повышения тестостерона

Растительные продукты

Злаковые, бобовые и орехи считаются главными источниками мужской силы. Фундук, миндаль, грецкие орехи, арахис, а также крупы: рисовая, перловая, гречневая, пшенная, содержат достаточное количество микроэлементов, витаминов и минералов, которые способны увеличить выработку тестостерона. Лидером среди них в синтезе гормона занимает грецкий орех. Употребление двух, трех орехов ежедневно, за неделю поднимут его уровень до нормативного значения. Также они будут полезным перекусом для мужчин, пекущимися о своем здоровье.

Фрукты и овощи способствуют выведению вредных веществ из кишечника. В них содержатся многие витамины, антиоксиданты и клетчатка, которые направлены на очищение от токсинов, уменьшения уровня сахара в крови, снижение инсулина. Все эти факторы способствуют увеличению гормона.

Фрукты нужно выбирать в период их сезонности. Тогда они содержат больше витаминов и благотворно повлияют на организм. Предпочтение стоит отдать фруктам, имеющие оранжевые, желтые и зеленые цвета. Так как в них находится высокое значение лютена – вещества, оказывающее влияние на выработку гормона роста.

Максимально полезные овощи и фрукты для мужчин это: авокадо, морковь, инжир, дыня, тыква, ягоды (голубика черника, земляника, ежевика).
Для того чтобы получить максимум пользы, специалисты советуют готовить из них коктейли с йогуртовой или молочной основой.

Ежедневное употребление капусты любого сорта, редиса, редьки и помидор смогут уберечь или возвратить потенцию у мужчин. Разные сорта семейства крестоцветных не только увеличивают показатели тестостерона, но и их употребление является профилактической мерой против образования онкологической болезни предстательной железы.

Необходимо в свое меню включить зелень: петрушку, лук, горчицу, шпинат, кинзу. Наиболее полезное растение для мужчин – это сельдерей. В пищу можно принимать все его составляющие (листья, черенки, корешки). Научно подтверждено, что мужчинам надо съедать зелени в два раза больше, нежели слабому полу. Заправив овощные салаты оливковым или кунжутным маслом, пользы прибавится втройне.

Чеснок, красный перец кардамон и кари, содержат полезные вещества, которые воспрепятствуют работе ароматазы, отвечающей за трансформацию тестостерона в эстроген (женский гормон).

Семена арбуза очень ценны для потенции, так как в них присутствует много цинка. Всего в 100 граммах находится суточная доза цинка.

Морепродукты

 

Морепродукты богаты ненасыщенными жирными кислотами – омега-3 и омега-6, которые играют важную роль в синтезе тестостерона, где в своем составе имеют селен, витамины Е, А и значимый для гормона микроэлемент – цинк. К тому же рыба является источником белка, который полезен для человека.

Лидером среди морепродуктов являются устрицы. В 100 граммах содержится до 16 мг цинка. Но к сожалению, из-за своей дороговизны они будут не каждому доступны.

Для мужской силы будет полезна морская рыба жирных сортов (форель, скумбрия, лосось, сельдь). Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, находящиеся в них, способны разжижать кровь, тем самым защищая организм от болезней сердца и сосудов. Разбавленная кровь оказывает прямое влияние на эффективное распространение тестостерона в организме. Чтобы андрогены биологически начали действовать, им необходимо прибыть с места выработки к органам-мишеням.

Лучше всего готовить морепродукты щадящей термообработкой (запекание в духовом шкафу или на пару). Отличным сочетанием будет рыба с овощами, приготовленная на пару. Такое блюдо принесет много пользы для всего организма и повысит его уровень. Так как соль является главным врагом для мужской потенции, стоит избегать ее переизбытка в еде. В особенности не нужно употреблять вяленую, копченую, сушеную и жирную пищу.

Анчоусы, крабы, нежирные и жирные сорта рыбы, креветки, моллюски, устрицы способны поднять уровень тестостерона. Употреблять морепродукты желательно не меньше 2-3 раза за 10 дней. Выбирать нужно только качественные продукты, предпочтительно отловленные в естественной среде обитания, а не выращенные на специальных фермах. Однако стоит знать, что свежемороженый тунец мужчинам можно съедать один раз за неделю, так как это может привести к накоплению ртути в теле человека.

Продукты животного происхождения

Молочные продукты

В рационе сбалансированного питания настоящих мужчин обязательно должны находиться мясные блюда. Ведь именно они являются источником протеина, который влияет не только на увеличение мышечной массы тела, но и на выработку тестостерона. Но не каждый вид мяса приносит одинаковую пользу. По рекомендациям многих врачей и специалистов необходимо отказаться от очень жирного вида мяса, ввиду большого содержания в них «вредного холестерина», который в большинстве случаев является причиной многих заболеваний, в том числе и болезней предстательной железы.

Тестостерон относится к стероидным гормонам, на выработку которых оказывает влияние «полезный холестерин». Такой холестерин присутствует в яйцах. Врачами рекомендовано в меню, включать яйца. Для оптимального поддержания его уровня достаточно съедать по 2–3 яйца пару раз в неделю.

Положительное влияние оказывает на потенцию и молочная продукция. Наиболее полезные кисломолочные продукты: ряженка, простокваша, кефир и творог. Лидером среди молочной продукции по содержанию необходимых веществ, нужных для повышения гормона, является сыр с плесенью.

Правильное употребление продуктов

Для того чтобы добиться желаемого результата, нужно не только кушать продукты, повышающие мужской гормон, но и делать это правильно. Ниже представлены некоторые рекомендации от специалистов:

• Блюда, требующие термической обработки готовить при невысоких температурах.
• Овощи, фрукты и зелень употреблять в натуральном и сыром виде. Так можно получить максимум нужных веществ, хранящихся в них.
• Нужно отказаться запивать простой и газированной водой основную пищу. Разрешен только натуральный сок.
• Еду нужно принимать небольшими порциями и увеличить количество приемов пищи.

Такие рекомендации помогут наладить выработку гормона гораздо быстрее.

Продукты, понижающие значение тестостерона

Стоит знать не только продукты, поднимающие показатель мужского гормона, но и те, потребление которых снижает его уровень.

Вредная еда понижает уровень тестостерона

Необходимо не употреблять следующую продукцию:

• Фаст фуд: пицца, бургеры, картофель фри. Данные блюда не только могут снижать потенцию показатель гормона, но и являются частым поводом образования ожирения и болезней сердечно-сосудистой системы.
• Воду с газом, соль и сладости в избыточном приеме.
• Соевые продукты, имеющие способность препятствовать выработке мужского гормона.
• Подсолнечное и кукурузное масло, употребление которых уменьшает потенцию.

Для того чтобы увеличить или сохранить значение тестостерона в крови в норме, нужно лишь отдать предпочтение здоровой и сбалансированной еде. И делается легко, ведь большинство продуктов доступны каждому.

Цисты кишечных патогенных простейших что это — Паразиты человека

У многих микроорганизмов довольно своеобразная форма существования и размножения. За миллионы лет они настолько приспособились к окружающему миру, что выработали для себя максимально удобный способ гарантированного сохранения своей популяции и ее распространения. Некоторые виды простейших организмов для этого развили в себе способность переходить в определенные покоящиеся формы, надежно защищенные от агрессивной внешней среды. Циста – это возможность существования некоторых микробов в неблагоприятных условиях. Внутри такого образования, представляющего собой прочную специальную оболочку, резко снижен их обмен веществ.

Содержание статьи:

Временная форма существования некоторых организмов

Понятие «циста» обычно характерно для описания жизненного цикла некоторых видов бактерий, протистов, и многих одноклеточных. Применимо оно для самого микроорганизма в покоящейся форме и для защитной оболочки, которая образуется как в неблагоприятные моменты, так и в определенный период размножения.

В биологических справочниках описывается два вида этих форм:

• Циста покоя – образуется, как правило, при неблагоприятных условиях существования. Например, при высыхании водоема или его промерзании, а также при попадании в окружающую среду или прохождении ЖКТ при переходе от одного хозяина к другому.
• Циста размножения – в жизненный цикл некоторых микроорганизмов входит процесс инцистирования для дальнейшего деления. Период этот обычно скоротечен, в результате которого вокруг вегетативной формы образуется оболочка (циста), внутри которой в дальнейшем ее содержимое делится на несколько самостоятельных организмов.

Некоторые разновидности простейших, приняв форму цисты, способны просуществовать в таком состоянии несколько лет.

Наиболее распространена цистная форма у представителей животного мира, находящихся на одноклеточном уровне организации – простейших микроорганизмов.

Преимущества цистообразования у простейших

Главной задачей цистогонии является сохранение популяции того или иного вида микроорганизмов и его максимальное распространение в природе, тогда как функция размножения для некоторых видов считается больше второстепенной. Некоторые микробы способны заменить образование цист для дальнейшего деления половым способом.

Преимущества образования цист у простейших:

• Защита организма. При попадании в неблагоприятные условия, у некоторых микробов замедляются обменные процессы, тело их сокращается в размерах, округляется и покрывается специальной оболочкой. Эта защита уберегает их от вредного воздействия окружающей среды. В форме цисты простейшие организмы способны годами выжидать подходящих условий, при этом полностью сохраняя свою жизнедеятельность.
• Доставка до нужного места дислокации и дальнейшего развития. Попав в организм млекопитающего, простейшие неизбежно погибли бы, так как подверглись бы агрессивному воздействию секреторных жидкостей пищеварительной системы. В форме цисты микробам это влияние не страшно. К тому же, защитная оболочка некоторых имеет несколько слоев, которые распадаются поэтапно, и к концу пути доставляют паразита в целости и сохранности.
• Устойчивость к медикаментам. Многим болезнетворным простейшим в форме цисты не страшно разрушающее воздействие антибиотиков. Наличие нескольких защитных мембран не позволяет агрессивному веществу сломать барьер, проникнуть внутрь и погубить микроорганизм, покоящийся внутри.
• Масштабное распространение. Благодаря устойчивости к неблагоприятным условиям цисты способны перенести полное высыхание. К примеру, пересохший водоем оставляет после себя ил в виде пыли. В нем спокойно могут сохраняться цисты простейших и разноситься ветром на довольно далекие расстояния.

Разновидности простейших, цисты которых можно обнаружить в кале

Многие одноклеточные существа, попадая в организм человека, вызывают различные заболевания. Обнаружить их, исследуя биологический материал больного, довольно трудно. Чаще всего об их присутствии говорят обнаруженные в кале цисты.

Наиболее распространенные классы простейших, цистные формы которых можно обнаружить в кале:

• жгутиковые;
• корненожки;
• кокцидийные;
• реснитчатые;
• инфузории;
• споровики.

При возникновении неблагоприятных условий простейшие паразиты, живущие в организме человека, могут покидать его, и тогда вместе с фекалиями выделяются различные их формы. Изучая анализ больного, обнаружить полноценную взрослую особь не удается, потому как во внешней среде она, как правило, погибает, и очень быстро разлагается.

Нарушение условий обитания болезнетворных микроорганизмов дает толчок к образованию защищенной формы, которая будет способна выжить на воздухе и в дальнейшем попадет к своему новому хозяину. Поэтому обнаружить простейших в кале можно только в форме цист. Их наличие будет говорить о патогенном влиянии и возможном развитии той или иной болезни.

Распространение и пути заражения цистными формами простейших

Выделяется биологический материал одноклеточных и других микроорганизмов во внешнюю среду в виде цист не только с целью «переждать непогоду». Для многих существ — это естественный, а иногда и основной способ размножения и распространения от одного носителя к другому.

Появление цист в кале инфицированного носит волнообразный характер. К примеру, паразит создает свою копию простым делением надвое либо размножается с помощью цист. В этом случае лямблии могут производить их зрелые и незрелые формы.

Для этого требуется период подготовки, который и объясняет волнообразный характер выделения цист с калом:

• Взрослая особь покрывается оболочкой, и ее обменные процессы замедляются.
• Внутри этого кокона происходит продольное деление с образованием 2 микроорганизмов (зрелая циста), либо появляется незрелое образование с двумя цистами внутри, содержащими 4 ядра.
• Незрелая циста попадает во внешнюю среду и ждет своего нового хозяина.
• Вновь оказавшись в организме человека, эта циста распадается, образуя 4 трофозоита.

Инфицирование нового носителя напрямую связано с этим процессом. Оказавшись во внешней среде, цисты паразита способны сохранять свою жизнедеятельность очень долго.

Попасть к следующему хозяину они могут разными способами:

• Оральным. Инфекция заносится в рот при употреблении продуктов, осемененных цистами, или при проглатывании воды, загрязненной этой формой паразита.
• Контактным. Это бытовой способ распространения, который возникает при условии использования одних и тех же предметов обихода больным и здоровым человеком.

На цисты желудочная секреция не действует. Скинув оболочку в двенадцатиперстной кишке под действием щелочи, паразиты благополучно добираются до нужного места. Процесс развития, размножения и распространения возобновляется.

Методы определения цист в кале

Обнаружить присутствие простейших в организме человека возможно только по наличию их цистных форм в исследуемом биологическом материале. Это осуществляется в лабораторных условиях.

Как и многие другие диагностические методы, анализ кала для выявления цист проводится по строго определенным правилам:

• Каловые массы должны быть выделены естественным образом, без использования каких-либо слабительных препаратов и клизм.
• Свежесть собранного биологического материала напрямую влияет на точность результата. С момента сбора должно пройти не более 6 часов.
• Огромное значение имеет диета, которую необходимо соблюдать в течение 3-5 дней до сбора биоматериала. Для этого нужно отказаться от жирной и тяжелой пищи, исключить употребление сладких, газированных и алкогольных напитков.
• Отменить прием лекарственных препаратов и активированного угля.
• Непосредственно перед сбором кала необходимо помочиться, принять гигиенические процедуры и тщательно удалить следы влаги.
• Материал для анализа нужно доставить как можно быстрее в герметично укупоренной таре.

Для обнаружения цист простейших в кале предполагаемого больного, как правило, используются методы микроскопического исследования.

Выявляют паразитов в покоящейся форме несколькими способами:

• При помощи мазка, окрашенного раствором Люголя или йодом. Порцию кала среднего размера (иначе количество цист может оказаться маленьким для обнаружения) эмульгируют при помощи этой жидкости. Затем ее помещают между двумя лабораторными стеклами и изучают под микроскопом.
• Смешиванием с эфиром. После этого образец прогоняется в центрифуге и цисты выпадают в осадок. Его наносят на специально окрашенное стекло и изучают при помощи электронного микроскопа.

В случае отрицательных показателей анализ проводят повторно. Если же обнаружено выделение цист простейших, это говорит об утвердительном диагнозе.

Терапия при обнаружении цист в кале

Наличие этих форм паразитов в исследуемом биологическом материале подразумевает не только лечение самого больного, но и обследование всех лиц, непосредственно с ним контактировавших.

Для этого необходимо выяснить срок инфицирования пациента, потому как при обследовании недавно зараженных людей может получиться ложноотрицательный результат. Это объясняется незаконченным инкубационным периодом или волнообразным характером цистогонии.

В случае положительного результата пациенту назначается лечение, которое зависит от вида возбудителя патогенеза, срока давности заражения и тяжести течения инфекционного заболевания.

Кроме того, наличие цист в кале больного, в некоторых случаях, может говорить о развивающейся серьезной патологии, по причине которой вегетативные разновидности простейших вынуждены перейти в цистную форму существования. В этом случае назначается дополнительная терапия.

Лечение инфекции обычно проводится в три этапа:

• подготовительный;
• курсовой;
• реабилитационный.

Подготовительный этап

Прежде чем начать лечение инфекционного заболевания, вызванного простейшими микроорганизмами, человека необходимо подготовить. Этот период может продолжаться до 10-ти дней.

В это время пациенту назначаются следующие процедуры:

• Строгая диета, исключающая употребление определенных продуктов, алкогольных и сладких напитков. Использование других продуктов напротив приводит к созданию неблагоприятных условий, губительно действующих на трофозоиты и цисты.
• Применение специальных медикаментозных препаратов (энтеросорбентов), способствующих очищению организма больного от токсинов, образующихся в результате жизнедеятельности простейших, а также их останков.
• Тщательное соблюдение правил личной гигиены, предупреждающих дальнейшее распространение инфекции либо повторное заражение пациента цистами.

Кроме этого, в этот период ведется борьба с клиническими проявлениями. Для этого, к примеру, применяются противоаллергические и желчегонные препараты.

Лечебный курс

На этом этапе рекомендовано применение противомикробных и антипаразитарных препаратов. Если у пациента выявлено развитие осложнений, назначается курс антибиотиков или других необходимых препаратов.

Среди распространенных лекарственных средств чаще всего применяются:

• Трихопол.
• Метронидазол.
• Азитромицин.
• Орнидазол.
• Фуразолидон.
• Макмирор.
• Мепрон.
• Паромомицин.

Выбор того или иного препарата зависит от разновидности возбудителя. На продолжительность терапии влияет тяжесть течения заболевания и характер осложнений. При необходимости курс лечения повторяют.

В случае выявления цист в анализе кала, обратитесь к лечащему врачу. Только грамотный специалист сможет подобрать адекватное лечение, способствующее полному и быстрому выздоровлению.

Реабилитационный период

Лечение инфекций, вызванных простейшими микробами, проводится, как правило, противомикробными препаратами широкого спектра действия. В результате этого гибнут не только болезнетворные бактерии, но полезная микрофлора. Чтобы восстановить ее, пациенту выписывают курс пребиотиков и пробиотиков, помогающих восстановить образовавшийся дефицит.

Для нормализации пищеварительной функции больному назначается курс ферментных и мукопротекторных препаратов. Кроме этого, используются иммуномодуляторы для восстановления защитной системы организма.

АВТОР СТАТЬИ АЛЕКСЕЕВ
Сергей Семенович врач-паразитолог 49 вопросов

ЗАДАТЬ ВОПРОС

Материалы по теме

Source: oparazitah.com

Почитайте еще:

Цисты патогенных простейших в кале. Циста – что это такое

> Анализ кала на наличие простейших

Данная информация не может использоваться при самолечении!
Обязательно необходима консультация со специалистом!

Что представляет собой анализ кала на наличие простейших?

Анализ на наличие простейших – исследование под микроскопом окрашенных мазков кала с целью выявления одноклеточных микроорганизмов. Простейшие имеют достаточно сложный индивидуальный цикл развития, включающий несколько стадий и форм. Одним видам требуется другой организм (помимо человека), чтобы завершить цикл развития, другим – определенные условия внешней среды (вода, воздух, почва). В кале могут обнаруживаться не только половозрелые формы, по-другому называемые вегетативными, но и цисты. Циста – особая стадия покоя, находясь в которой, простейшие не размножаются и не питаются, но представляют опасность для человека.

В каких случаях назначают анализ кала на наличие простейших?

Чаще всего исследование назначает врач-инфекционист или педиатр. Терапевты и врачи общей практики назначают анализ в рамках оформления медицинских книжек и справок, в качестве пропускного анализа при госпитализации пациента в стационар.

Исследование проводят при наличии жалоб со стороны пищеварительной системы. Это могут быть диарея либо, напротив, урежение стула, метеоризм, неприятные ощущения в животе или в области правого подреберья, тошнота, рвота. В кале или рвотных массах могут обнаруживаться включения крови или слизи. Нередко выясняется, что пациент пил воду из незнакомого водоёма или источника, употреблял в пищу загрязнённые или несвежие продукты. Путешествия в жаркие экзотические страны также опасны в плане заражения простейшими.

Как правильно подготовиться к исследованию и собрать материал?

Для исследования необходимо собрать кал в специальный контейнер с ложечкой и завинчивающейся крышкой. Его обычно выдают в лаборатории, но можно самостоятельно купить в аптеке. Достаточное для анализа количество материала – не более 1/3 от объёма контейнера. Кал собирают сразу после дефекации. Следует обязательно провести туалет промежности. Важно не допустить загрязнения материала мочой и выделениями из половых путей. Транспортировку в лабораторию нужно осуществлять в кратчайший срок. Некоторое время (1–2 часа) материал может храниться в холодильнике.

За двое суток до сдачи анализа не следует принимать слабительные и препараты, стимулирующие перистальтику пищеварительного тракта (по согласованию с врачом), а также лекарства, окрашивающие стул (препараты, содержащие висмут, железо). Нужно исключить введение ректальных свечей, кремов и мазей.

Каким должен быть анализ в норме, и каких простейших он выявляет?

В норме простейших в кале не обнаруживают. Наиболее значимыми возбудителями заболеваний, выявляемыми при микроскопии, являются балантидии, амёбы (дизентерийная и пр.), лямблии. Также анализ выявляет криптоспоридиев и других простейших. Любой из этих микроорганизмов может покинуть организм самостоятельно. К примеру, излечение от криптоспоридиоза у человека со здоровым иммунитетом происходит за 2–3 недели. Однако вовремя не излеченный амебиаз может перейти из острой в хроническую форму. Исследование применяют для контроля эффективности проведенной терапии после ее окончания. Целесообразность медикаментозного лечения оценивает врач. Иногда препараты назначают профилактически даже при отрицательном анализе.

Недостатки метода

Не всегда отрицательный результат свидетельствует об отсутствии простейших в кале. Это происходит при малом их количестве в исследуемом образце, а также при несовпадении периода выделения простейших в кал с моментом взятия анализа, что напрямую зависит от жизненного цикла микроорганизма. При явной клинической симптоматике и отрицательных результатах анализа рекомендовано сдать кал повторно через неделю.

В фекалиях можно выявить 20 видов простейших (8 патогенных и условно-патогенных и 12 комменсалов). Простейшие кишечника обитают в тонкой или толстой кишках в стадии трофозоита и/или цисты. Они относятся к одной из 4 групп: амёб, жгутиковых, реснитчатых и кокцидий.

Дизентерийная амёба в кале

Entamoeba histolytica (дизентерийная амёба) вызывает у человека амёбиаз. Локализуется в толстой кишке, выделяется в форме трофозоита (с жидкими фекалиями) и/или цисты (в оформленном стуле). Вследствие того, что большинство видов амёб (кишечная, Гартмана, Бючли) для человека не патогенны, следует проявлять большую осторожность при оценке результатов исследования фекалий. Только обнаружение трофозоитов-гематофагов (тканевая форма Е . histolytica forma magna ) может служить достоверным признаком наличия у пациента амёбной дизентерии и/или амёбного язвенного колита. Наличие в протоплазме амёб эритроцитов — очень важный диагностический признак, так как непатогенные формы амёб никогда их не содержат. Во всех остальных случаях обнаружение Е . histolytica -подобных форм трофозоитов, не содержащих эритроцитов, не является основанием для диагноза амёбиаза как болезни. Аналогичным образом оценивают и результаты выявления только цист Е . histolytica (просветная форма), которые могут быть обнаружены у лиц, выздоравливающих от острого амёбиаза, у страдающих хронической формой амёбиаза и у носителей.

Лямблии в кале

Балантидии в кале

Криптоспоридии в кале

Среди криптоспоридий потенциально патогенными для человека видами являются Cryptosporidium parvum и Cryptosporidium felis (выявлены у ВИЧ-инфицированных). Наиболее типичная локализация инфекции у человека — дистальные отделы тонкой кишки. У пациентов с выраженными иммунодефицитами может быть инфицирован весь ЖКТ — от ротоглотки до слизистой оболочки прямой кишки.

Диагностика криптоспоридиоза в большинстве случаев основана на обнаружении ооцист криптоспоридий в испражнениях и/или (значительно реже) в биоптате слизистой оболочки тонкой кишки при синдроме водянистой диареи. Используют микроскопию приготовленных препаратов, окрашенных по Граму. В большинстве случаев данный метод окраски не позволяет выявить ооцисты, вследствие их слабой способности удерживать краситель и невозможности отличить их от дрожжеподобных грибов. Поэтому применяют окраску на кислотоустойчивость. При таком методе окраски ооцисты криптоспоридий окрашиваются в красный или розовый цвет и хорошо видны на сине-фиолетовом фоне, в который окрашиваются другие микроорганизмы и содержимое кишечника.

При остром криптоспоридиозе количество ооцист в фекалиях велико, что позволяет легко их обнаружить при микроскопии окрашенных препаратов. Однако при хроническом криптоспоридиозе с лёгким течением, когда количество ооцист в кале мало, для повышения вероятности их обнаружения необходимо использовать методики обогащения. В последние годы для диагностики криптоспоридиоза стали часто использовать серологические методы.

Криптоспоридиоз желчевыводящих путей может проявляться холециститом, значительно реже гепатитом (с повышением концентрации билирубина, активности АСТ, АЛТ, щелочной фосфатазы в крови) и склерозирующим холангитом. Для диагностики билиарного криптоспоридиоза исследуют биоптаты печени и жёлчь, где можно обнаружить криптоспоридии в различных стадиях развития.

Для контроля эффективности лечения протозойных поражений кишечника кал исследуют в зависимости от выявленного заболевания: при амёбиазе, балантидиазе — сразу после лечения, при лямблиозе — через 1 нед. После лечения инвазий желчевыводящих путей контроль эффективности можно проводить как при исследовании кала, так и жёлчи.

Соскоб с перианальных складок на энтеробиоз

Соскоб с перианальных складок на энтеробиоз — целенаправленное исследование на обнаружение яиц остриц (Enterobius vermicularis ). В связи с тем, что зрелые самки остриц выползают для кладки яиц в складки вокруг заднего прохода, яйца остриц в кале находят редко, их легче обнаружить в соскобе со складок вокруг заднего прохода или в ректальной слизи.

В кале можно обнаружить множество видов одноклеточных. Место их дислокации в основном кишечник. Обнаружить можно цисты простейших следующих классов:

1. Жгутиковых
2. Амебных
3. Кокцидийных
4. Реснитчатых
5. Амебиаз

Это заболевание вызывает простейшее – дизентери

Цисты патогенных кишечных простейших что это — Паразиты человека

У многих микроорганизмов довольно своеобразная форма существования и размножения. За миллионы лет они настолько приспособились к окружающему миру, что выработали для себя максимально удобный способ гарантированного сохранения своей популяции и ее распространения. Некоторые виды простейших организмов для этого развили в себе способность переходить в определенные покоящиеся формы, надежно защищенные от агрессивной внешней среды. Циста – это возможность существования некоторых микробов в неблагоприятных условиях. Внутри такого образования, представляющего собой прочную специальную оболочку, резко снижен их обмен веществ.

Содержание статьи:

Временная форма существования некоторых организмов

Понятие «циста» обычно характерно для описания жизненного цикла некоторых видов бактерий, протистов, и многих одноклеточных. Применимо оно для самого микроорганизма в покоящейся форме и для защитной оболочки, которая образуется как в неблагоприятные моменты, так и в определенный период размножения.

В биологических справочниках описывается два вида этих форм:

• Циста покоя – образуется, как правило, при неблагоприятных условиях существования. Например, при высыхании водоема или его промерзании, а также при попадании в окружающую среду или прохождении ЖКТ при переходе от одного хозяина к другому.
• Циста размножения – в жизненный цикл некоторых микроорганизмов входит процесс инцистирования для дальнейшего деления. Период этот обычно скоротечен, в результате которого вокруг вегетативной формы образуется оболочка (циста), внутри которой в дальнейшем ее содержимое делится на несколько самостоятельных организмов.

Некоторые разновидности простейших, приняв форму цисты, способны просуществовать в таком состоянии несколько лет.

Наиболее распространена цистная форма у представителей животного мира, находящихся на одноклеточном уровне организации – простейших микроорганизмов.

Преимущества цистообразования у простейших

Главной задачей цистогонии является сохранение популяции того или иного вида микроорганизмов и его максимальное распространение в природе, тогда как функция размножения для некоторых видов считается больше второстепенной. Некоторые микробы способны заменить образование цист для дальнейшего деления половым способом.

Преимущества образования цист у простейших:

• Защита организма. При попадании в неблагоприятные условия, у некоторых микробов замедляются обменные процессы, тело их сокращается в размерах, округляется и покрывается специальной оболочкой. Эта защита уберегает их от вредного воздействия окружающей среды. В форме цисты простейшие организмы способны годами выжидать подходящих условий, при этом полностью сохраняя свою жизнедеятельность.
• Доставка до нужного места дислокации и дальнейшего развития. Попав в организм млекопитающего, простейшие неизбежно погибли бы, так как подверглись бы агрессивному воздействию секреторных жидкостей пищеварительной системы. В форме цисты микробам это влияние не страшно. К тому же, защитная оболочка некоторых имеет несколько слоев, которые распадаются поэтапно, и к концу пути доставляют паразита в целости и сохранности.
• Устойчивость к медикаментам. Многим болезнетворным простейшим в форме цисты не страшно разрушающее воздействие антибиотиков. Наличие нескольких защитных мембран не позволяет агрессивному веществу сломать барьер, проникнуть внутрь и погубить микроорганизм, покоящийся внутри.
• Масштабное распространение. Благодаря устойчивости к неблагоприятным условиям цисты способны перенести полное высыхание. К примеру, пересохший водоем оставляет после себя ил в виде пыли. В нем спокойно могут сохраняться цисты простейших и разноситься ветром на довольно далекие расстояния.

Разновидности простейших, цисты которых можно обнаружить в кале

Многие одноклеточные существа, попадая в организм человека, вызывают различные заболевания. Обнаружить их, исследуя биологический материал больного, довольно трудно. Чаще всего об их присутствии говорят обнаруженные в кале цисты.

Наиболее распространенные классы простейших, цистные формы которых можно обнаружить в кале:

• жгутиковые;
• корненожки;
• кокцидийные;
• реснитчатые;
• инфузории;
• споровики.

При возникновении неблагоприятных условий простейшие паразиты, живущие в организме человека, могут покидать его, и тогда вместе с фекалиями выделяются различные их формы. Изучая анализ больного, обнаружить полноценную взрослую особь не удается, потому как во внешней среде она, как правило, погибает, и очень быстро разлагается.

Нарушение условий обитания болезнетворных микроорганизмов дает толчок к образованию защищенной формы, которая будет способна выжить на воздухе и в дальнейшем попадет к своему новому хозяину. Поэтому обнаружить простейших в кале можно только в форме цист. Их наличие будет говорить о патогенном влиянии и возможном развитии той или иной болезни.

Распространение и пути заражения цистными формами простейших

Выделяется биологический материал одноклеточных и других микроорганизмов во внешнюю среду в виде цист не только с целью «переждать непогоду». Для многих существ — это естественный, а иногда и основной способ размножения и распространения от одного носителя к другому.

Появление цист в кале инфицированного носит волнообразный характер. К примеру, паразит создает свою копию простым делением надвое либо размножается с помощью цист. В этом случае лямблии могут производить их зрелые и незрелые формы.

Для этого требуется период подготовки, который и объясняет волнообразный характер выделения цист с калом:

• Взрослая особь покрывается оболочкой, и ее обменные процессы замедляются.
• Внутри этого кокона происходит продольное деление с образованием 2 микроорганизмов (зрелая циста), либо появляется незрелое образование с двумя цистами внутри, содержащими 4 ядра.
• Незрелая циста попадает во внешнюю среду и ждет своего нового хозяина.
• Вновь оказавшись в организме человека, эта циста распадается, образуя 4 трофозоита.

Инфицирование нового носителя напрямую связано с этим процессом. Оказавшись во внешней среде, цисты паразита способны сохранять свою жизнедеятельность очень долго.

Попасть к следующему хозяину они могут разными способами:

• Оральным. Инфекция заносится в рот при употреблении продуктов, осемененных цистами, или при проглатывании воды, загрязненной этой формой паразита.
• Контактным. Это бытовой способ распространения, который возникает при условии использования одних и тех же предметов обихода больным и здоровым человеком.

На цисты желудочная секреция не действует. Скинув оболочку в двенадцатиперстной кишке под действием щелочи, паразиты благополучно добираются до нужного места. Процесс развития, размножения и распространения возобновляется.

Методы определения цист в кале

Обнаружить присутствие простейших в организме человека возможно только по наличию их цистных форм в исследуемом биологическом материале. Это осуществляется в лабораторных условиях.

Как и многие другие диагностические методы, анализ кала для выявления цист проводится по строго определенным правилам:

• Каловые массы должны быть выделены естественным образом, без использования каких-либо слабительных препаратов и клизм.
• Свежесть собранного биологического материала напрямую влияет на точность результата. С момента сбора должно пройти не более 6 часов.
• Огромное значение имеет диета, которую необходимо соблюдать в течение 3-5 дней до сбора биоматериала. Для этого нужно отказаться от жирной и тяжелой пищи, исключить употребление сладких, газированных и алкогольных напитков.
• Отменить прием лекарственных препаратов и активированного угля.
• Непосредственно перед сбором кала необходимо помочиться, принять гигиенические процедуры и тщательно удалить следы влаги.
• Материал для анализа нужно доставить как можно быстрее в герметично укупоренной таре.

Для обнаружения цист простейших в кале предполагаемого больного, как правило, используются методы микроскопического исследования.

Выявляют паразитов в покоящейся форме несколькими способами:

• При помощи мазка, окрашенного раствором Люголя или йодом. Порцию кала среднего размера (иначе количество цист может оказаться маленьким для обнаружения) эмульгируют при помощи этой жидкости. Затем ее помещают между двумя лабораторными стеклами и изучают под микроскопом.
• Смешиванием с эфиром. После этого образец прогоняется в центрифуге и цисты выпадают в осадок. Его наносят на специально окрашенное стекло и изучают при помощи электронного микроскопа.

В случае отрицательных показателей анализ проводят повторно. Если же обнаружено выделение цист простейших, это говорит об утвердительном диагнозе.

Терапия при обнаружении цист в кале

Наличие этих форм паразитов в исследуемом биологическом материале подразумевает не только лечение самого больного, но и обследование всех лиц, непосредственно с ним контактировавших.

Для этого необходимо выяснить срок инфицирования пациента, потому как при обследовании недавно зараженных людей может получиться ложноотрицательный результат. Это объясняется незаконченным инкубационным периодом или волнообразным характером цистогонии.

В случае положительного результата пациенту назначается лечение, которое зависит от вида возбудителя патогенеза, срока давности заражения и тяжести течения инфекционного заболевания.

Кроме того, наличие цист в кале больного, в некоторых случаях, может говорить о развивающейся серьезной патологии, по причине которой вегетативные разновидности простейших вынуждены перейти в цистную форму существования. В этом случае назначается дополнительная терапия.

Лечение инфекции обычно проводится в три этапа:

• подготовительный;
• курсовой;
• реабилитационный.

Подготовительный этап

Прежде чем начать лечение инфекционного заболевания, вызванного простейшими микроорганизмами, человека необходимо подготовить. Этот период может продолжаться до 10-ти дней.

В это время пациенту назначаются следующие процедуры:

• Строгая диета, исключающая употребление определенных продуктов, алкогольных и сладких напитков. Использование других продуктов напротив приводит к созданию неблагоприятных условий, губительно действующих на трофозоиты и цисты.
• Применение специальных медикаментозных препаратов (энтеросорбентов), способствующих очищению организма больного от токсинов, образующихся в результате жизнедеятельности простейших, а также их останков.
• Тщательное соблюдение правил личной гигиены, предупреждающих дальнейшее распространение инфекции либо повторное заражение пациента цистами.

Кроме этого, в этот период ведется борьба с клиническими проявлениями. Для этого, к примеру, применяются противоаллергические и желчегонные препараты.

Лечебный курс

На этом этапе рекомендовано применение противомикробных и антипаразитарных препаратов. Если у пациента выявлено развитие осложнений, назначается курс антибиотиков или других необходимых препаратов.

Среди распространенных лекарственных средств чаще всего применяются:

• Трихопол.
• Метронидазол.
• Азитромицин.
• Орнидазол.
• Фуразолидон.
• Макмирор.
• Мепрон.
• Паромомицин.

Выбор того или иного препарата зависит от разновидности возбудителя. На продолжительность терапии влияет тяжесть течения заболевания и характер осложнений. При необходимости курс лечения повторяют.

В случае выявления цист в анализе кала, обратитесь к лечащему врачу. Только грамотный специалист сможет подобрать адекватное лечение, способствующее полному и быстрому выздоровлению.

Реабилитационный период

Лечение инфекций, вызванных простейшими микробами, проводится, как правило, противомикробными препаратами широкого спектра действия. В результате этого гибнут не только болезнетворные бактерии, но полезная микрофлора. Чтобы восстановить ее, пациенту выписывают курс пребиотиков и пробиотиков, помогающих восстановить образовавшийся дефицит.

Для нормализации пищеварительной функции больному назначается курс ферментных и мукопротекторных препаратов. Кроме этого, используются иммуномодуляторы для восстановления защитной системы организма.

АВТОР СТАТЬИ АЛЕКСЕЕВ
Сергей Семенович врач-паразитолог 49 вопросов

ЗАДАТЬ ВОПРОС

Материалы по теме

Source: oparazitah.com

Почитайте еще:

Цисты кишечных патогенных простейших — Паразиты человека

У многих микроорганизмов довольно своеобразная форма существования и размножения. За миллионы лет они настолько приспособились к окружающему миру, что выработали для себя максимально удобный способ гарантированного сохранения своей популяции и ее распространения. Некоторые виды простейших организмов для этого развили в себе способность переходить в определенные покоящиеся формы, надежно защищенные от агрессивной внешней среды. Циста – это возможность существования некоторых микробов в неблагоприятных условиях. Внутри такого образования, представляющего собой прочную специальную оболочку, резко снижен их обмен веществ.

Содержание статьи:

Временная форма существования некоторых организмов

Понятие «циста» обычно характерно для описания жизненного цикла некоторых видов бактерий, протистов, и многих одноклеточных. Применимо оно для самого микроорганизма в покоящейся форме и для защитной оболочки, которая образуется как в неблагоприятные моменты, так и в определенный период размножения.

В биологических справочниках описывается два вида этих форм:

• Циста покоя – образуется, как правило, при неблагоприятных условиях существования. Например, при высыхании водоема или его промерзании, а также при попадании в окружающую среду или прохождении ЖКТ при переходе от одного хозяина к другому.
• Циста размножения – в жизненный цикл некоторых микроорганизмов входит процесс инцистирования для дальнейшего деления. Период этот обычно скоротечен, в результате которого вокруг вегетативной формы образуется оболочка (циста), внутри которой в дальнейшем ее содержимое делится на несколько самостоятельных организмов.

Некоторые разновидности простейших, приняв форму цисты, способны просуществовать в таком состоянии несколько лет.

Наиболее распространена цистная форма у представителей животного мира, находящихся на одноклеточном уровне организации – простейших микроорганизмов.

Преимущества цистообразования у простейших

Главной задачей цистогонии является сохранение популяции того или иного вида микроорганизмов и его максимальное распространение в природе, тогда как функция размножения для некоторых видов считается больше второстепенной. Некоторые микробы способны заменить образование цист для дальнейшего деления половым способом.

Преимущества образования цист у простейших:

• Защита организма. При попадании в неблагоприятные условия, у некоторых микробов замедляются обменные процессы, тело их сокращается в размерах, округляется и покрывается специальной оболочкой. Эта защита уберегает их от вредного воздействия окружающей среды. В форме цисты простейшие организмы способны годами выжидать подходящих условий, при этом полностью сохраняя свою жизнедеятельность.
• Доставка до нужного места дислокации и дальнейшего развития. Попав в организм млекопитающего, простейшие неизбежно погибли бы, так как подверглись бы агрессивному воздействию секреторных жидкостей пищеварительной системы. В форме цисты микробам это влияние не страшно. К тому же, защитная оболочка некоторых имеет несколько слоев, которые распадаются поэтапно, и к концу пути доставляют паразита в целости и сохранности.
• Устойчивость к медикаментам. Многим болезнетворным простейшим в форме цисты не страшно разрушающее воздействие антибиотиков. Наличие нескольких защитных мембран не позволяет агрессивному веществу сломать барьер, проникнуть внутрь и погубить микроорганизм, покоящийся внутри.
• Масштабное распространение. Благодаря устойчивости к неблагоприятным условиям цисты способны перенести полное высыхание. К примеру, пересохший водоем оставляет после себя ил в виде пыли. В нем спокойно могут сохраняться цисты простейших и разноситься ветром на довольно далекие расстояния.

Разновидности простейших, цисты которых можно обнаружить в кале

Многие одноклеточные существа, попадая в организм человека, вызывают различные заболевания. Обнаружить их, исследуя биологический материал больного, довольно трудно. Чаще всего об их присутствии говорят обнаруженные в кале цисты.

Наиболее распространенные классы простейших, цистные формы которых можно обнаружить в кале:

• жгутиковые;
• корненожки;
• кокцидийные;
• реснитчатые;
• инфузории;
• споровики.

При возникновении неблагоприятных условий простейшие паразиты, живущие в организме человека, могут покидать его, и тогда вместе с фекалиями выделяются различные их формы. Изучая анализ больного, обнаружить полноценную взрослую особь не удается, потому как во внешней среде она, как правило, погибает, и очень быстро разлагается.

Нарушение условий обитания болезнетворных микроорганизмов дает толчок к образованию защищенной формы, которая будет способна выжить на воздухе и в дальнейшем попадет к своему новому хозяину. Поэтому обнаружить простейших в кале можно только в форме цист. Их наличие будет говорить о патогенном влиянии и возможном развитии той или иной болезни.

Распространение и пути заражения цистными формами простейших

Выделяется биологический материал одноклеточных и других микроорганизмов во внешнюю среду в виде цист не только с целью «переждать непогоду». Для многих существ — это естественный, а иногда и основной способ размножения и распространения от одного носителя к другому.

Появление цист в кале инфицированного носит волнообразный характер. К примеру, паразит создает свою копию простым делением надвое либо размножается с помощью цист. В этом случае лямблии могут производить их зрелые и незрелые формы.

Для этого требуется период подготовки, который и объясняет волнообразный характер выделения цист с калом:

• Взрослая особь покрывается оболочкой, и ее обменные процессы замедляются.
• Внутри этого кокона происходит продольное деление с образованием 2 микроорганизмов (зрелая циста), либо появляется незрелое образование с двумя цистами внутри, содержащими 4 ядра.
• Незрелая циста попадает во внешнюю среду и ждет своего нового хозяина.
• Вновь оказавшись в организме человека, эта циста распадается, образуя 4 трофозоита.

Инфицирование нового носителя напрямую связано с этим процессом. Оказавшись во внешней среде, цисты паразита способны сохранять свою жизнедеятельность очень долго.

Попасть к следующему хозяину они могут разными способами:

• Оральным. Инфекция заносится в рот при употреблении продуктов, осемененных цистами, или при проглатывании воды, загрязненной этой формой паразита.
• Контактным. Это бытовой способ распространения, который возникает при условии использования одних и тех же предметов обихода больным и здоровым человеком.

На цисты желудочная секреция не действует. Скинув оболочку в двенадцатиперстной кишке под действием щелочи, паразиты благополучно добираются до нужного места. Процесс развития, размножения и распространения возобновляется.

Методы определения цист в кале

Обнаружить присутствие простейших в организме человека возможно только по наличию их цистных форм в исследуемом биологическом материале. Это осуществляется в лабораторных условиях.

Как и многие другие диагностические методы, анализ кала для выявления цист проводится по строго определенным правилам:

• Каловые массы должны быть выделены естественным образом, без использования каких-либо слабительных препаратов и клизм.
• Свежесть собранного биологического материала напрямую влияет на точность результата. С момента сбора должно пройти не более 6 часов.
• Огромное значение имеет диета, которую необходимо соблюдать в течение 3-5 дней до сбора биоматериала. Для этого нужно отказаться от жирной и тяжелой пищи, исключить употребление сладких, газированных и алкогольных напитков.
• Отменить прием лекарственных препаратов и активированного угля.
• Непосредственно перед сбором кала необходимо помочиться, принять гигиенические процедуры и тщательно удалить следы влаги.
• Материал для анализа нужно доставить как можно быстрее в герметично укупоренной таре.

Для обнаружения цист простейших в кале предполагаемого больного, как правило, используются методы микроскопического исследования.

Выявляют паразитов в покоящейся форме несколькими способами:

• При помощи мазка, окрашенного раствором Люголя или йодом. Порцию кала среднего размера (иначе количество цист может оказаться маленьким для обнаружения) эмульгируют при помощи этой жидкости. Затем ее помещают между двумя лабораторными стеклами и изучают под микроскопом.
• Смешиванием с эфиром. После этого образец прогоняется в центрифуге и цисты выпадают в осадок. Его наносят на специально окрашенное стекло и изучают при помощи электронного микроскопа.

В случае отрицательных показателей анализ проводят повторно. Если же обнаружено выделение цист простейших, это говорит об утвердительном диагнозе.

Терапия при обнаружении цист в кале

Наличие этих форм паразитов в исследуемом биологическом материале подразумевает не только лечение самого больного, но и обследование всех лиц, непосредственно с ним контактировавших.

Для этого необходимо выяснить срок инфицирования пациента, потому как при обследовании недавно зараженных людей может получиться ложноотрицательный результат. Это объясняется незаконченным инкубационным периодом или волнообразным характером цистогонии.

В случае положительного результата пациенту назначается лечение, которое зависит от вида возбудителя патогенеза, срока давности заражения и тяжести течения инфекционного заболевания.

Кроме того, наличие цист в кале больного, в некоторых случаях, может говорить о развивающейся серьезной патологии, по причине которой вегетативные разновидности простейших вынуждены перейти в цистную форму существования. В этом случае назначается дополнительная терапия.

Лечение инфекции обычно проводится в три этапа:

• подготовительный;
• курсовой;
• реабилитационный.

Подготовительный этап

Прежде чем начать лечение инфекционного заболевания, вызванного простейшими микроорганизмами, человека необходимо подготовить. Этот период может продолжаться до 10-ти дней.

В это время пациенту назначаются следующие процедуры:

• Строгая диета, исключающая употребление определенных продуктов, алкогольных и сладких напитков. Использование других продуктов напротив приводит к созданию неблагоприятных условий, губительно действующих на трофозоиты и цисты.
• Применение специальных медикаментозных препаратов (энтеросорбентов), способствующих очищению организма больного от токсинов, образующихся в результате жизнедеятельности простейших, а также их останков.
• Тщательное соблюдение правил личной гигиены, предупреждающих дальнейшее распространение инфекции либо повторное заражение пациента цистами.

Кроме этого, в этот период ведется борьба с клиническими проявлениями. Для этого, к примеру, применяются противоаллергические и желчегонные препараты.

Лечебный курс

На этом этапе рекомендовано применение противомикробных и антипаразитарных препаратов. Если у пациента выявлено развитие осложнений, назначается курс антибиотиков или других необходимых препаратов.

Среди распространенных лекарственных средств чаще всего применяются:

• Трихопол.
• Метронидазол.
• Азитромицин.
• Орнидазол.
• Фуразолидон.
• Макмирор.
• Мепрон.
• Паромомицин.

Выбор того или иного препарата зависит от разновидности возбудителя. На продолжительность терапии влияет тяжесть течения заболевания и характер осложнений. При необходимости курс лечения повторяют.

В случае выявления цист в анализе кала, обратитесь к лечащему врачу. Только грамотный специалист сможет подобрать адекватное лечение, способствующее полному и быстрому выздоровлению.

Реабилитационный период

Лечение инфекций, вызванных простейшими микробами, проводится, как правило, противомикробными препаратами широкого спектра действия. В результате этого гибнут не только болезнетворные бактерии, но полезная микрофлора. Чтобы восстановить ее, пациенту выписывают курс пребиотиков и пробиотиков, помогающих восстановить образовавшийся дефицит.

Для нормализации пищеварительной функции больному назначается курс ферментных и мукопротекторных препаратов. Кроме этого, используются иммуномодуляторы для восстановления защитной системы организма.

АВТОР СТАТЬИ АЛЕКСЕЕВ
Сергей Семенович врач-паразитолог 49 вопросов

ЗАДАТЬ ВОПРОС

Материалы по теме

Source: oparazitah.com

Почитайте еще:

особенности стадии развития и другие аспекты паразитарной жизнедеятельности

Микроскопическое исследование кала, целью которого является выявление цист форм простейших.

Синонимы английские

Ova and Parasite Exam, O&P, Parasitic Examination, Stool.

Метод исследования

Микроскопия.

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Как правильно подготовиться к исследованию?

Исключить прием слабительных препаратов, введение ректальных свечей, масел, ограничить прием медикаментов, влияющих на перистальтику кишечника (белладонны, пилокарпина и др.) и на окраску кала (железа, висмута, сернокислого бария), в течение 72 часов до сбора кала.

Общая информация об исследовании

Для чего используется исследование?

Когда назначается исследование?

Что означают результаты?

Референсные значения

Цисты простейших	Референсные значения
Blastocystis hominis	Не обнаружены
Entamoeba histolytica	Не обнаружены
Balantidium coli	Не обнаружены
Lamblia intestinalis	Не обнаружены
	Не обнаружены
	Не обнаружены
Chilomastix mesnill	Не обнаружены
Jodamoeba butshli	Не обнаружены

Наличие цист простейших в кале указывает на инвазию и позволяет подтвердить предполагаемый диагноз.

Отрицательный результат исследования не всегда означает отсутствие простейших в организме. Он может быть связан с небольшим количеством простейших в исследуемом образце, а также с их жизненным циклом (в некоторые периоды цисты могут не выделяться с калом). Для уверенности в результате рекомендуется повторить анализ через 3-7 дней.

Важные замечания

• Микроорганизмы, вызывающие эти заболевания, иногда выводятся сами, но могут войти в циклическое развитие, тогда симптомы заражения могут затихать, после чего состояние человека будет ухудшаться снова.
• У пациентов с крепким иммунитетом криптоспоридии обычно исчезают уже через несколько недель. При ослабленной и

Десять простейших паразитов человека

Наталья Резник

Самый большой. Балантидий Balantidium coli

Крупнейшее простейшее — паразит человека, и единственная инфузория в этой компании. Ее размеры варьируют от 30 до 150 мкм в длину и от 25 до 120 мкм в ширину. Для сравнения: длина малярийного плазмодия в самой крупной стадии — около 15 мкм, и в разы меньше балантидия клетки кишечника, среди которых живет инфузория. Слон в посудной лавке.

Распространен везде, где есть свиньи — его основные носители. Обычно живет в подслизистом слое толстой кишки, хотя у людей встречается и в легочном эпителии. Питается B. coli бактериями, частичками пищи, фрагментами хозяйского эпителия. У животных инфекция протекает бессимптомно. У людей может развиться тяжелейшая диарея с кровавыми, слизистыми выделениями (балантидиаз), иногда в стенках толстой кишки образуются язвы. Умирают от балантидиаза редко, однако он вызывает хроническое истощение.

Люди заражаются через грязную воду или продукты, содержащие цисты. Частота инфицирования у людей не превышает 1%, в то время как свиньи могут быть заражены поголовно.

Лечится тетрациклином или метронидазолом, сообщений о лекарственной устойчивости этой инфузории пока не поступало.

Открыт шведским ученым Мальстемом в 1857 году. Сегодня балантидиаз связывают с тропическими и субтропическими районами, бедностью и плохой гигиеной.

Самая первая. Ротовая амеба Entamoeba gingivalis

Первая паразитическая амеба, найденная у человека. Этот человек был москвичом, и описание его амеб опубликовал московский исследователь Г. Гросс в 1849 году в Bulletin de la Société Impériale des Naturalistes de Moscou — старейшем русском научном журнале (выходит с 1829 года и посейчас индексируется ВАК под именем «Бюллетень Московского общества испытателей природы»). Гросс обнаружил амебу в зубном налете, отсюда и название от латинского gingivae — десны.

Живет во рту почти у всех людей с больными зубами или воспаленными деснами, населяет десневые карманы и зубной налет. Питается клетками эпителия, лейкоцитами, микробами, при случае эритроцитами. У людей со здоровой ротовой полостью встречается редко.

Это небольшое простейшее размером 10–35 мкм во внешнюю среду не выходит и цист не образует, к другому хозяину передается при поцелуях, через грязную посуду или зараженную пищу. E. gingivalis считают исключительно человеческим паразитом, но иногда ее находят у кошек, собак, лошадей и обезьян, живущих в неволе.

В начале ХХ века E. gingivalis описали как возбудителя пародонта, поскольку она всегда присутствует в воспаленных зубных ячейках. Однако ее патогенность не доказана.

Лекарства, действующие на эту амебу, неизвестны.

Самый всепроникающий. Дизентерийная амеба Entamoeba histolytica

Этот кишечный паразит с кровью проникает в ткани печени, легких, почек, мозга, сердца, селезенки, половых органов. Ест, что добудет: частички пищи, бактерии, эритроциты, лейкоциты и клетки эпителия.

Распространена повсеместно, особенно в тропиках. Обычно люди заражаются, проглотив цисту.

В странах умеренного климата амеба, как правило, остается в просвете кишечника, и инфекция протекает бессимптомно. В тропиках и субтропиках чаще начинается патологический процесс: E. histolytica атакуют стенки. Причины перехода в патогенную форму пока неясны, но описано уже несколько молекулярных механизмов происходящего. Так, понятно, что амебы выделяют лизирующие вещества, пробиваются через слизь и убивают клетки. По-видимому, амеба может уничтожить хозяйскую клетку двумя способами: запустив у нее апоптоз или просто отгрызая куски. Первый способ долгое время считался единственным. Кстати, механизм клеточного самоубийства с рекордной скоростью — за минуты — так и не выявлен. Второй способ описан совсем недавно, авторы назвали его трогоцитозом от греческого «трого» — грызть. Примечательно, что амебы, кусающие клетки, бросают добычу, как только она погибает. А другие могут фагоцитировать мертвые клетки целиком. Предполагают, что кусающие и пожирающие клетки различаются картиной экспрессии генов.

Сейчас способность амебы проникать в кровяное русло, печень и другие органы связывают именно с трогоцитозом.

Амебиаз — смертельно опасное заболевание, ежегодно от инфекции E. histolytica умирает около 100 тыс. человек.

У дизентерийной амебы есть непатогенный близнец, E. dispar, поэтому для диагностики заболевания микроскопии недостаточно.

Для излечения необходимо уничтожить как подвижных E. histolytica (метронидазол, тинидазол), так и цисты (иодокинол или паромомицин).

Описал E. histolytica в 1875 году петербургский врач Федор Александрович Лёш у больного диареей, он же определил ее патогенную природу. Но латинское название амебе дал в 1903 году немецкий зоолог Фриц Шаудин. Histolytica означает «разрушающая ткани». В 1906 году ученый умер именно от амебного абсцесса кишечника.

Самый распространенный. Кишечная лямблия Giardia lamblia (G.intestinalis)

Лямблия, самый распространенный паразит кишечника, встречается повсеместно. Заражены 3–7% людей в развитых странах и 20–30% в развивающихся. То есть примерно 300 млн. человек.

Обитают паразиты в двенадцатиперстной кишке и желчных протоках хозяина, где то плавают, работая жгутиками, то прикрепляются к эпителию с помощью клейкого диска, расположенного на нижней стороне клетки. На 1 см² эпителия налипает до миллиона лямблий. Они повреждают ворсинки, что нарушает всасывание питательных веществ, вызывает воспаление слизистой оболочки и диарею. Если болезнь затрагивает желчные протоки, она сопровождается желтухой.

Лямблиоз — болезнь грязных рук, воды и продуктов. Жизненный цикл простейшего прост: в кишечнике — активная форма, а на выходе с фекальными массами — устойчивые цисты. Чтобы заразиться, достаточно проглотить десяток цист, которые в кишечнике опять перейдут в активную форму.

Главный секрет повсеместности лямблий в изменчивости поверхностных белков. Организм человека борется с лямблиями антителами и, в принципе, способен выработать иммунитет. Но люди, живущие в одной и той же местности и пьющие одну и ту же воду, заражаются снова и снова потомками своих же паразитов. Почему? Потому что при переходе от активной фазы к цисте и обратно лямблия изменяет белки, к которым вырабатываются антитела, — вариант-специфичные поверхностные белки (variant-specific surface protein). В геноме есть около 190 вариантов этих белков, но на поверхности отдельного паразита всегда присутствует лишь один, трансляция остальных прерывается по механизму РНК-интерференции. А смена случается примерно раз на десять поколений.

Лечится метронидазолом. Болезнь проходит за неделю, но при инфицировании желчных протоков рецидивы возможны в течение многих лет. С цистами борются, иодируя воду.

Открыл Giardia lamblia в 1859 году чешский ученый Вилем Ламбль. С тех пор простейшее сменило несколько названий и нынешнее получило в честь первооткрывателя и французского паразитолога Альфреда Жиара, который лямблию не описывал.

А первую зарисовку лямблии сделал Антони ван Левенгук, обнаружив ее в собственном расстроенном стуле. Было это в 1681 году.

Кстати, лямблия еще и очень эволюционно древняя, происходит чуть ли не прямо от предка всех эукариот.

Самый интимный. Влагалищная трихомонада Trichomonas vaginalis.

Простейшее, которое передается половым путем. Обитает во влагалище, а у мужчин — в мочеиспускательном канале, эпидидимисе и предстательной железе, передается половым путем или через влажные мочалки. Младенцы могут заразиться, проходя через родовые пути. У T. vaginalis 4 жгутика на переднем конце и относительно короткая ундулирующая мембрана, при необходимости он выпускает ложноножки. Максимальные размеры трихомонады — 32 на 12 мкм.

Трихомонада более распространена, чем возбудители хламидиоза, гонореи и сифилиса вместе взятые. Ей поражено около 10% женщин, а возможно и больше, и 1% мужчин. Последняя цифра недостоверна, потому что у мужчин сложнее обнаружить паразита.

T. vaginalis питается микроорганизмами, в том числе молочнокислыми бактериями вагинальной микрофлоры, которые поддерживают кислую среду, и таким образом создает оптимальный для себя рН выше 4.9.

Трихомонада разрушает клетки слизистой оболочки, вызывая воспаление. На симптомы жалуются около 15% инфицированных женщин.

Лечится метронидазолом, но беременным он противопоказан. В качестве профилактики рекомендуют регулярные спринцевания разбавленным уксусом.

Описан в 1836 году французским бактериологом Альфредом Донне. Ученый не понял, что перед ним патогенный паразит, но определил размеры, внешность и тип движения простейшего.

Самый убийственный. Возбудитель сонной болезни Trypanosoma brucei

Возбудитель африканской сонной болезни — самое убийственное простейшее. Зараженный им человек без лечения умирает. Трипаносома — вытянутый жгутиконосец длиной 15—40 мкм. Известны два подвида, внешне неотличимые. Заболевание, вызванное T. brucei gambiense, длится 2—4 года. T. brucei rhodesiense — более вирулентный, возбудитель скоротечной формы, от которой умирают через несколько месяцев или недель.

Распространен в Африке, между 15-ми параллелями Южного и Северного полушарий, в естественном ареале переносчика — кровососущих насекомых рода Glossina (муха цеце). Из 31 вида мух для человека опасны 11. От сонной болезни страдает население 37 стран к югу от Сахары на 9 млн. км². Ежегодно заболевает до 20 тыс. человек. Сейчас больных около 500 тыс., 60 млн. живут в зоне риска.

Из кишечника мухи T. brucei попадает в кровь человека, оттуда проникает в спинномозговую жидкость и поражает нервную систему. Болезнь начинается с лихорадки и воспаления лимфатических желез, затем следуют апатия, сонливость, мышечный паралич, истощение и необратимая кома.

Смертельность паразита связывают с его способностью преодолевать гематоэнцефалический барьер. Молекулярные механизмы до конца не изучены, но известно, что при проникновении в мозг паразит выделяет цистеиновые протеазы, а также использует некоторые белки хозяина. В центральной нервной системе, с другой стороны, трипаносома укрывается от иммунных факторов.

Первое описание сонной болезни в верховьях Нигера оставил арабский ученый ибн Хальдун (1332—1406). В начале XIX века европейцам был уже хорошо знаком начальный признак заболевания — вздутие лимфатических узлов на задней стороне шеи (симптом Уинтерботтома), и работорговцы обращали на него особое внимание.

Открыл T. brucei шотландский микробиолог Дэвид Брюс, в честь которого она и названа, а в 1903 году он впервые установил связь между трипаносомой, мухой цеце и сонной болезнью.

Лечение зависит от стадии заболевания, лекарства вызывают тяжелые побочные эффекты. Паразит обладает высокой антигенной изменчивостью, поэтому вакцину создать невозможно.

Самый экстравагантный. Лейшмания Leishmania donovani

Лейшмании заслужили звание самых экстравагантных паразитов, потому что живут и размножаются в макрофагах — клетках, призванных паразитов уничтожать. L. donovani — самая опасная из них. Она вызывает висцеральный лейшманиоз, в просторечье лихорадку думдум, или кала-азар, от которой без лечения умирают почти все заболевшие. Зато выжившие приобретают длительный иммунитет.

Существует три подвида паразита. L. donovani infantum (Средиземноморье и Средняя Азия) поражает в основном детей, его резервуаром часто служат собаки. L. donovani donovani (Индия и Бангладеш) опасен для взрослых и пожилых людей, природных резервуаров не имеет. Американский L. donovani chagasi (Центральная и Южная Америка) может жить в крови собак.

L. donovani — жгутиконосец не более 6 мкм в длину. Люди заражаются после укуса москитов рода Phlebotomus, иногда при половом контакте, младенцы — проходя через родовые пути. Попав в кровь, L. donovani проникают внутрь макрофагов, которые разносят паразита по внутренним органам. Размножаясь в макрофагах, паразит их разрушает. Молекулярный механизм выживания в макрофагах довольно сложен.

Симптомы заболевания — лихорадка, увеличение печени и селезенки, анемия и лейкопения, которые способствуют вторичной бактериальной инфекции. Ежегодно висцеральным лейшманиозом заболевает 500 тыс. человек и около 40 тыс. умирает.

Лечение тяжелое — внутривенное введение препаратов сурьмы и переливание крови.

Таксономическую принадлежность L. donovani определил в 1903 году знаменитый исследователь малярии и нобелевский лауреат Рональд Росс. Родовым названием она обязана Уильяму Лейшману, а видовым — Чарльзу Доновану, которые в том же 1903 году независимо обнаружили клетки простейших в селезенке больных, умерших от кала-азара, один — в Лондоне, другой — в Мадрасе.

Самый сложный жизненный цикл. Babesia spp.

Бабезии, помимо многоступенчатого бесполого размножения в эритроцитах млекопитающего и полового в кишечнике клещей рода Ixodes, осложнили свое развитие трансовариальной передачей. Из кишечника самки клеща спорозоиты простейшего проникают в яичники и заражают эмбрионы. Когда личинки клещей вылупляются, бабезии переходят в их слюнные железы и с первым укусом входят в кровь позвоночного.

Распространены бабезии в Америке, Европе и Азии. Их природный резервуар — грызуны, собаки и крупный рогатый скот. Человека заражают несколько видов: B. microti, B. divergens, B. duncani и B. venatorum.

Симптомы бабезиоза напоминают малярию — периодическая лихорадка, гемолитическая анемия, увеличенные селезенка и печень. Большинство людей выздоравливает спонтанно, для больных с ослабленной иммунной системой бабезиозы фатальны.

Методы лечения еще разрабатывают, пока что прописывают курс клиндамицина с хинином, а в тяжелых случаях — переливание крови.

Описал бабезию румынский микробиолог Виктор Бабеш (1888), обнаруживший ее у больных коров и овец. Он решил, что имеет дело с патогенной бактерией, которую назвал Haematococcus bovis. Бабезию долго считали патогеном животных, пока не обнаружили ее в 1957 году у югославского пастуха, умершего от заражения B. divergens.

Самый влиятельный. Возбудитель токсоплазмоза Toxoplasma gondii

T. gondii — самый влиятельный паразит, поскольку управляет поведением промежуточных хозяев.

Распространен повсеместно, распределен неравномерно. Во Франции, например, заражено 84% жителей, в Соединенном Королевстве —22%.

Жизненный цикл токсоплазмы состоит из двух стадий: бесполая протекает в организме любых теплокровных, половое размножение возможно только в эпителиальных клетках кошачьего кишечника. Чтобы T. gondii могла завершить развитие, кошка должна съесть зараженного грызуна. Повышая вероятность этого события, T. gondii блокирует естественный страх грызунов перед запахом кошачьей мочи и делает его привлекательным, воздействуя на группу нейронов в миндалине. Как она это делает — неизвестно. Один из предполагаемых механизмов воздействия — локальный иммунный ответ на инфекцию. Он изменяет содержание цитокинов, что, в свою очередь, повышает уровень нейромодуляторов, таких как дофамин. Влияет токсоплазма и на поведение людей, что проявляется даже на популяционном уровне. Так, в странах с высоким уровнем токсоплазмоза чаще встречается невротизм и желание избегать неопределенных, новых ситуаций. Возможно, инфицированность T. gondii может привести к культурным изменениям.

Инфекция у человека чаще протекает бессимптомно, но при ослабленном иммунитете разрушает клетки печени, легких, мозга, сетчатки, вызывая острый или хронический токсоплазмоз. Течение инфекции зависит от вирулентности штамма, состояния иммунной системы хозяина и его возраста — пожилые люди менее восприимчивы к T. gondii.

Лечат токсоплазмоз пириметамином и сульфадиазином.

Описан в 1908 году у пустынных грызунов. Эта честь принадлежит сотрудникам Института Пастера в Тунисе Шарлю Николю и Луису Мансо.

Самый патогенный. Малярийный плазмодий Plasmodium spр.

Малярийный плазмодий — самый патогенный паразит человека. Число больных малярией может достигать 300–500 млн., а смертность во время эпидемий — 2 млн. Болезнь до сих пор уносит в три раза больше жизней, чем вооруженные конфликты.

Малярию у человека вызывают пять видов плазмодия: Plasmodium vivax, P. falciparum, P. malariae, P. ovale и P. knowlesi, который поражает также макак.

Распространен в ареале переносчиков — комаров Anopheles, которым нужна температура 16–34°С и относительная влажность более 60%.

Сравнение генома самого вирулентного из плазмодиев, P. falciparum, с плазмодиями горилл, позволяет предполагать, что его предком люди заразились именно от этих обезьян. Возникновение этой формы плазмодия связывают с появлением сельского хозяйства в Африке, повлекшего за собой увеличение плотности населения и развитие оросительных систем.

Половое размножение плазмодиев происходит в кишечнике комаров, а в организме человека это внутриклеточный паразит, который живет и размножается в гепатоцитах и эритроцитах до тех пор, пока клетки не лопаются. В 1 мл крови больного содержится 1 — 50 тыс. паразитов.

Болезнь проявляется как воспаление, периодическая лихорадка и анемия, в случае беременности опасна для матери и плода. Эритроциты, зараженные P. falciparum, закупоривают капилляры, и в тяжелых случаях развивается ишемия внутренних органов и тканей.

Лечение требует комбинации нескольких препаратов и зависит от конкретного возбудителя. Плазмодии приобретают устойчивость к лекарствам.

Дизентерийная амёба — Википедия

Дизентерийная амёба
Трофозоиты с поглощёнными эритроцитами
промежуточные ранги Вид:  Дизентерийная амёба
Entamoeba histolytica Schaudinn, 1903

Дизентерийная амёба (лат. Entamoeba histolytica) — вид паразитических простейших типа амёбозои. Вызывает тяжёлое заболевание — амёбиаз (амёбную дизентерию, амёбный колит). Вид впервые описан в 1875 году русским учёным Ф. А. Лёшем^[1].

Размером дизентерийная амёба мельче обыкновенной амёбы (Amoeba proteus), подвижна. Ложноножки у дизентерийной амёбы меньше, чем у обыкновенной. Эктоплазма чётко отграничена от эндоплазмы, псевдоподии короткие и широкие.

Может существовать в трёх формах: тканевой, просветной и цисты. Тканевая форма обнаруживается только у больных амёбиазом, другие — и у носителей.

Жизненный цикл в теле человека

Заражение[править | править код]

Заражение наступает при попадании цист в верхний отдел толстой кишки (слепая и восходящая ободочная кишка). Здесь цисты превращаются в просветные формы и внедряются в ткань кишки (тканевая форма), что сопровождается воспалением и формированием язв.

Просветная форма[править | править код]

Просветная форма дизентерийной амёбы (лат. forma minuta) имеет размер около 20 мкм. Находится в верхнем отделе толстой кишки. Движется с помощью псевдоподий (ложноножек). Ядро сферическое, 3-5 мкм в поперечнике, хроматин расположен под ядерной оболочкой в виде небольших глыбок; в центре ядра небольшая кариосома. Питается бактериями.

Цикл развития.[править | править код]

Человек заражается амёбиазом, проглатывая цисты паразита. В двенадцатиперстной кишке происходит эксцистирование, в результате чего образуется молодая четырехъядерноя метацистная амёба. В просвете толстой кишки за счёт следующих друг за другом делений, восемь мелких клеток, которые в дальнейшем превращаются в мелкие вегетативные формы. Вреда человеку они не приносят, мелкие вегетативные формы растут, питаются бактериями в просвете толстой кишки и размножаются. Они могут вновь инцистироваться и выходить наружу. При ухудшении условий существования хозяина(охлаждение, перегревание, авитаминозы, стресс, гельминтозы, хронические заболевания) мелкие вегетативные формы способны превращаться в крупные, которые вызывают образование язв. При этом разрушаются стенки кровеносных сосудов и возникают кровотечения в полость кишечника. Погружаясь глубже, они превращаются в тканевые формы, которые в особо тяжелых случаях могут попадать в кровь и разноситься по всему организму. При этом возможно образование абсцессов в печени, легких и других органах. В остром периоде заболевания у больного в фекалиях обнаруживаются не только цисты, но и трофозоиты.

Тканевая форма[править | править код]

При внедрении просветной формы амёбы в ткани образуется тканевая форма (лат. forma magna) размером 20-60 мкм. В отличие от просветной формы не содержит в цитоплазме никаких включений. В этой стадии амёба размножается в стенке толстой кишки, образуя язвы. Язвенное поражение толстой кишки сопровождается выделением слизи, гноя и крови.

Большая вегетативная форма[править | править код]

Просветные и тканевые формы амёбы, попавшие в просвет кишки из язв, увеличиваются в размере до 30 мкм и больше и приобретают способность фагоцитировать эритроциты. Эта форма называется большой вегетативной, или эритрофагом.

Иногда амёбы из кишечника по кровеносным сосудам проникают в другие органы (прежде всего печень), формируя там вторичные очаги — абсцессы (внекишечный амёбиаз).

При затихании острой фазы болезни большая вегетативная форма уменьшается в размерах, переходит в просветную форму, которая инцистируется в кишечнике. Выброшенная при дефекации во внешнюю среду, она погибает в течение 15-20 минут.

Циста[править | править код]

Цисты образуются при сгущении фекалий в толстой кишке. Просветная форма окружается оболочкой и превращается в шаровидную цисту (размер около 12 мкм) с 4 ядрами, не отличающимися по строению от ядра вегетативной формы. Незрелые цисты содержат от 1 до 3 ядер. Имеют вакуоль с гликогеном. Часть цист имеет хроматоидные тела.

С фекалиями цисты выбрасываются во внешнюю среду и при попадании в желудочно-кишечный тракт человека после метацистной стадии развития (деления на 8 дочерних амёб) образуют просветные формы.

Цисты могут сохранять жизнеспособность в воде и влажной почве более месяца^[1].

Профилактика.[править | править код]

При данном заболевании существуют два типа профилактики: личная и общественная. Личная профилактика включает в себя мытьё овощей и фруктов кипячённой водой перед употреблением, питьё только кипячённой воды, мытьё рук перед едой, после посещения туалета и др. К общественной профилактике относятся: борьба с загрязнением почвы и воды фекалиями, обследование на цистоносительство людей, работающих на предприятиях общественного питания, лечение больных, уничтожение мух, санитарно-просветительская работа.

Применение данных видов профилактик поможет предотвратить заражение амёбиазом, и может быть предупредить вспышку данного заболевания (пр.: крупная вспышка в Чикаго во время Всемирной выставки 1933 года).