Выпили кофе с выпечкой? Съели острое блюдо? А после этого появилось неприятное жжение в области пищевода? Этот симптом многим доставляет неприятность. Но как правильно устранить его и что таким образом сообщает наше тело, знают далеко не все. Поговорим о том, почему возникает изжога, что это такое, как ей противостоять.

Изжога: что это такое, симптомы

Мой коллега М.М.Осадчук в своем исследовании, результаты которого опубликованы в авторитетном научном издании, привел неутешительную статистику, согласно которой более 45% взрослых и 20% подростков знают, что такое изжога. Более 7% взрослых людей сталкиваются с такими неприятными ощущениями ежедневно. Изжога стала одной из актуальных проблем здравоохранения.

Частота обращений пациентов с изжогой увеличивается с каждым годом. Обычно звучат жалобы на то, что после еды кисло во рту, появляется частая отрыжка и ком в горле, печет в желудке.

Читайте также

Когда начинается токсикоз после зачатия

Прежде чем проводить диагностику, доктор проверяет, правильно ли пациент идентифицирует свои ощущения. Разберемся, что такое изжога и с чем она связана, как проявляется изжога, какое описание ее симптомов представлено в научной литературе и в работах практикующих врачей.

Изжога — это болезненное жжение в желудке, которое быстро поднимается вверх, охватывает пищевод, и вскоре человек ощущает жжение в горле, у него происходит частая отрыжка. Это основные симптомы изжоги, которые обычно проявляются после сытной еды.

Чтобы понять причину этих болезненных ощущений и как их избежать, нужно разобраться с тем, как возникает изжога. Л.В.Тарасова и Д.И.Трухан указали, что такие проявления — признаки ГЭРБ — гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Объясним простыми словами, что это такое.

Читайте также

Укропная вода для новорожденных: рецепт и дозировка

В здоровом желудке кислая среда, в пищеводе — нейтральная. У человека есть своеобразный «предохранитель», который не позволяет пище проделывать обратный путь из желудка к горлу. Это сфинктер пищевода — круговая мышца, расположенная в месте соединения двух органов системы пищеварения человека. Благодаря ему желудочный сок, основной компонент которого соляная кислота, не попадает в пищевод.

Однако случается так, что эта мышца ослабевает, и тогда кислое содержимое желудка забрасывается обратно в пищевод. Его стенки не защищены специальной слизью, поэтому не просто раздражаются, а получают химический ожог, который вызывает воспаление пищевода.

На физическом уровне человек чувствует жжение в желудке, появляется отрыжка после еды, кислота во рту. Эти признаки безошибочно указывают на то, что у человека разыгралась изжога.

Читайте также

Что повышает давление в домашних условиях

Изжога: причины

Описанные выше особенности строения некоторых отделов пищеварительного тракта дают общее понимание того, почему изжога появляется.

А теперь рассмотрим причины изжоги, то есть те внутренние и внешние факторы, которые приводят к появлению болезненных ощущений.

Соляная кислота в желудке есть у каждого человека, однако одни ежедневно мучаются от жжения в пищеводе, а другие люди редко встречаются с ее проявлениями. Л.В.Тарасова и Д.И.Трухан привели примеры, когда жжение в загрудинной области пациенты ощущали как после сытной еды, так и натощак. Была изжога, причина которой обуславливалась приемом определенных продуктов. Также возникала изжога по утрам или после курения, после тяжелой физической работы и т. д.

Читайте также

Запор при беременности: что делать в домашних условиях?

Что же происходит, из-за чего бывает изжога? Она возникнет, если повысится кислотность в желудке — увеличится концентрация соляной кислоты. Рассмотрим, какие заболевания и физиологические состояния провоцируют этот процесс:

В поисках причин, почему бывает изжога, доктора обращают внимание в первую очередь на заболевания ЖКТ. Провоцируют изжогу такие болезни:

1. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.
2. Гастрит с повышенной кислотностью. При таком диагнозе изжога дает о себе знать через 15 минут после приема пищи. Дополнение к ней — боли в подложечной области.
3. Язва желудка или двенадцатиперстной кишки.
4. Желчнокаменная болезнь и воспаление стенок желчного пузыря (холецистит).
5. Ахилия и ахлоргидрия — говоря простым языком, это патологии, при которых в желудочном соке нет пепсина и соляной кислоты. Из-за этого молочная и масляная кислоты, которые образуются при брожении пищи, не расщепляются, а забрасываются в пищевод.
6. Эзофагиты различной природы. Эти заболевания развиваются из-за приема слишком горячей или холодной пищи, частого употребления алкоголя, из-за грибкового, химического или радиационного поражения пищевода.

Читайте также

Продукты, которые слабят кишечник взрослого человека

Изжога также возникает в результате оперативных вмешательств в органы ЖКТ, в первую очередь из-за резекции желудка.

• Прием медикаментов.

Изжога возникает как побочный эффект приема некоторых лекарств: нестероидных противовоспалительных препаратов, таблеток от повышенного давления или аллергии, аспирина, антибиотиков тетрациклинового ряда, нурофена, димедрола и пр.

С такими случаями я часто сталкиваюсь. Поэтому, назначая лекарственные препараты, объясняю пациентам , каковы негативные последствия их приема.

Если у пациентов, которые страдают расстройствами пищеварения, объяснимы причины воспаления пищевода, то от чего может быть изжога у людей, которые не жалуются на здоровье? Гастроэнтерологи называют ряд факторов проявления функциональной изжоги:

• Нарушение режима и рациона питания.

Мои коллеги утверждают, что часто на изжогу жалуются пациенты, которые пропускают приемы пищи, едят второпях, наедаются на ночь. Гастроэнтерологи, которые работают с младшими и старшими школьниками, отмечают, что от них поступают жалобы на жжение после фастфуда, употребления газированной воды, а также чипсов и других снеков.

Читайте также

Как почистить сосуды без лекарств в домашних условиях

• Нездоровый образ жизни — курение и употребление алкоголя.
• Стресс.

Пациентка на приеме у гастроэнтеролога, моего коллеги, пожаловалась на изжогу. Лабораторные анализы и ФГДС показали отсутствие язвы и повышенной кислотности. Причина неприятных ощущений — бессонница и депрессивное состояние, из-за которых повысилась чувствительность пищевода и желудка.

• Беременность и избыточный вес.

Также изжогу провоцирует длительная работа в наклоненном положении тела и сочетание некоторых продуктов.

Нельзя оставлять без внимания функциональную изжогу. Она часто вызывает серьезные проблемы: сужение пищевода, его ожог, рефлюксную болезнь. Иногда этот симптом сигнализирует о развитии онкологического заболевания.

Как избавиться от изжоги

Лечение изжоги зависит от причин ее возникновения и характера развития. Если речь идет о хроническом расстройстве, тогда только специалист определит, чем лечить изжогу, после детального исследования причин ее возникновения. Доктора назначают препараты таких групп:

Читайте также

Токсикоз при беременности: причины, как облегчить

• алгинаты, которые в кислотной среде желудка создают гелевый барьер;
• антациды, нейтрализующие соляную кислоту;
• антисекреторные препараты, которые подавляют образование соляной кислоты в желудке;
• прокинетики, которые повышают тонус клапана пищевода.

Самостоятельно подбирать таблетки от изжоги категорически запрещено, потому что их неправильное применение усугубит болезнь, приведет к осложнениям.

Хорошо, если человек знает, что может внезапно разыграться изжога, таблетки неизменно держит при себе. Но что делать, если забыл их или они закончились? А что делать тем, у кого такое функциональное расстройство дало о себе знать впервые? Как быть, если жжение появилось внезапно — поздно вечером или ранним утром, в выходной день или когда находитесь за пределами дома?

Читайте также

Диета при панкреатите: меню на каждый день

Когда начинается изжога, как избавиться от нее — основная мысль пациента. Желание поскорее затушить пожар, который горит в желудке и груди, не подкрепленное знаниями, часто приводит к ухудшению состояния. Но все ли готовы рискнуть и купить лекарство от изжоги без назначения врача? Как быть, если аптечные средства по каким-то причинам недоступны? Тогда придется искать не фармацевтическое средство от изжоги.

Поскольку воспаление пищевода случалось в те времена, когда лекарственные препараты не были распространены или не все могли их купить, то люди научились обходиться тем, что предоставляла природа. Многие народные средства от изжоги не утратили актуальности, их легко отыскать дома:

Что делать при изжоге, которая разыгралась внезапно? Быстрый и относительно безопасный способ — использовать пищевые продукты, которые могут нейтрализовать кислую среду желудка и минимизировать ожог пищевода. Поможет:

Читайте также

Песок в почках, камни и соли: симптомы, лечение, причины, диета и профилактика

1. Сода от изжоги — средство первой помощи, но часто его использовать нельзя, а тем более применять его как основное лечение. Как пить соду от изжоги? В стакане теплой воды растворите ½ ч. л. соды и залпом выпейте.
2. Молоко. Это белок, который обволакивает стенки желудка и пищевода и на время устраняет неприятные ощущения.
3. Картофель. Крахмал — то, что помогает от изжоги. Он приостанавливает раздражение пищевода, вызванное желудочным соком. Обычно жуют кусочки картофеля или пьют картофельный сок.
4. Не жареные семечки подсолнечника или тыквы (до 20 шт.) и растительное масло (1 ч. л.) перед едой. Жирная составляющая этих продуктов создает защитную пленку в пищеводе, что снижает раздражение.
5. Гречневая крупа. Ее применяют в сухом виде, варят кашу, используют гречневую муку (1 ч. л.).
6. Мед. Растворите 1 ст. л. средства в стакане теплой кипяченой воды и выпейте за 30 минут до еды.

Читайте также

Почему человек храпит, когда спит?

Эти средства дают моментальный, но кратковременный эффект. Молоко, сода и картофель простимулируют выработку желудочного сока. Поэтому изжога, лечение которой проводите только этими средствами, через некоторое время возобновится.

• Отвары, соки и настои.

В поисках того, что помогает от изжоги в домашних условиях, обратитесь к средствам зеленой аптеки. Помогут приглушить приступ изжоги:

1. Лекарственные сборы. Сделайте настой из корня аира, ромашки, фенхеля, укропа, череды или аниса: 1 ст. л. сбора залейте крутым кипятком (200 мл) и настаивайте 40 минут. Пейте лечебный чай в течение дня, но не более 500 мл.
2. Калина. Из нее делают отвар (1 ст. л. мякоти заливают 1 л крутого кипятка) или варенье (2 ч. л. средства разбавляют в стакане воды и выпивают).
3. Овощные соки из картофеля или моркови.
4. Семя льна. Это средство от изжоги народное применяют, если нет противопоказаний (диареи или заболеваний глаз). Из него готовят отвар или употребляют в сухом виде (как шрот).

Применяя любое из приведенного списка средство от изжоги, помните, что помогает оно быстро, но не избавляет навсегда от неприятных ощущений. Вылечить изжогу поможет выявление и устранение причин, которые ее провоцируют.

Читайте также: Поджелудочная железа: где находится, как болит, лечение

Диета при изжоге

Пациенты часто задают вопрос, как избавиться от изжоги навсегда? При расстройстве функционального характера достаточно изменить образ жизни и следовать определенным правилам, чтобы свести к минимуму подобные физиологические проявления.

Первое, что следует изменить, — рацион. Питание при изжоге должно быть рациональным и сбалансированным. Но при этом следует избегать продуктов, которые провоцируют химический ожог пищевода.

Вот какие продукты вызывают изжогу:

1. Кондитерские изделия, выпечка и сладости.
2. Газировка, снеки и уличная еда.
3. Полуфабрикаты.
4. Любые кислые овощи и фрукты, в первую очередь цитрусовые и томаты.
5. Острые и пряные специи и приправы, маринады.
6. Кофе, кислые соки и морсы.

При этом соблюдайте правильный режим питания:

1. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна.
2. Не переедайте.
3. Не ешьте слишком горячую или холодную пищу.

Что есть при изжоге? Любые продукты, кислотность которых не спровоцирует приступ. Самый простой способ избежать развития этого синдрома — придерживаться рациона и плана правильного питания.

Изжога при беременности: что делать

Изжога во время беременности — одна из самых распространенных жалоб. Моя коллега Е.Ю.Еремина в статье «Изжога у беременных: информация, размышления» отметила, что около 80% женщин страдают от таких приступов. Существует распространенное мнение, что возникает изжога у беременных на поздних сроках и вызвана отрастанием волос на голове младенца и ноготков на пальчиках. На самом деле природа этого явления иная.

Как утверждает Е.Ю.Еремина, изжога начинает беспокоить беременных с 20-й недели. Разберемся, почему беременную женщину мучает изжога на разных сроках. Рефлюкс имеет иные, чем обычно причины. На ранних сроках прогестерон — гормон беременности — провоцирует токсикоз. Во время рвоты желудочный сок попадает в пищевод.

Изжога и тошнота — неотделимые друг от друга проявления в первых триместрах беременности. Прогестерон расслабляет мышцы матки, а заодно угнетает работу всех остальных мышц, в том числе моторику ЖКТ. Поэтому возникает изжога при беременности на ранних сроках.

В последние три месяца вынашивания ребенка ситуацию усугубляет матка, объем которой существенно возрастает. Она сдавливает органы пищеварения, из-за чего желудочный сок забрасывается в пищевод.

Как избавиться от изжоги во время беременности — один из часто задаваемых вопросов. Заметим, что самолечение для беременной — легкомысленный и вредный шаг. Терапевтические средства от изжоги при беременности определит только специалист. Он учтет развитие и состояние плода и те последствия, которые повлечет медикаментозное лечение.

Нельзя бездумно применять от изжоги народные средства, поскольку они могут спровоцировать развитие патологий у ребенка или выкидыш. Выбирая, чем убрать изжогу, прислушайтесь к рекомендации врача.

Когда беременная пациентка спрашивает, что выпить от изжоги, я советую:

1. Лечебную минеральную воду, в которой повышена щелочная составляющая.
2. Диету — это базовое средство от изжоги в домашних условиях. Следует исключить продукты, которые повышают кислотность, есть больше овощей, зелени, рыбы и постного мяса, кисломолочные продукты и напитки из сухофруктов.
3. Пить достаточное количество воды и принимать пищу до шести раз в день.
4. Пересмотреть гардероб и отказаться от любой тесной одежды.
5. Приподнимать изголовье кровати во время сна.

Если изжога у беременной не проходит, тогда рассматриваем альтернативные средства, которые есть в народной медицине. От изжоги для беременных рекомендую:

• имбирный чай с медом;
• свежие огурцы;
• настои трав, которые снижают кислотность: корень аира, листья золототысячника;
• не жареный миндаль (до 10 зернышек).

Не все домашние средства от изжоги помогут беременной, некоторые — навредят. Например, сода от изжоги при беременности — плохой помощник, поскольку приводит к увеличению давления в желудке, возрастанию его объема, а также к нарушениям водно-солевого баланса, что опасно для женщины в положении и плода. Не советую также пить чай с мятой, потому что отвар оказывает расслабляющее воздействие на клапан пищевода в том числе.

Изжога — бич современного человека, который питается нерегулярно. Этот недуг сигнализирует о сбоях в работе организма, о нарушении диеты и режима питания. Он требует лечения и профилактики. Поэтому не отмахивайтесь от изжоги, а ищите ее причины и варианты лечения.

Читайте также: Изжога во время беременности: что делать

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1753600-izzoga-priciny-lecenie-i-profilaktika/

Омепразол не помогает от изжоги, как избавиться?

Автор: Куликова Юлия Ринатовна

Омепразол – антисекреторный лекарственный препарат первого поколения ингибиторов протонного насоса, который используется с 1979 года и является одним из часто назначаемых препаратов пациентам с изжогой и повышенной кислотностью желудка. Он обладает длительным тормозящим действием на желудочную секрецию и блокирует процесс выработки соляной кислоты в желудке, и, следовательно, должен облегчать неприятные ощущения.

И если омепразол вам не помогает или перестал помогать, необходимо: «разбираться в причинах», — как говорит главный врач Гастроэнтерологического центра «Эксперт», Мехтиев Сабир Насрединович.

Изжога – это жгучая боль, появляющаяся за грудиной и/или в подложечной области, распространяющаяся вверх к горлу в результате заброса агрессивного желудочного содержимого в пищевод (гастроэзофагельного рефлюкса).

Изжога чаще всего возникает натощак или после обильной еды: сладостей, пряных, жирных или острых блюд. Провоцируют рефлюкс и его следствие изжогу сало, горький шоколад, крепкий кофе, томаты, цитрусовые, особенно в сочетании с курением и алкоголем. Избыточный вес или ожирение нарушают работу пищевода и желудка и также могут вызывать изжогу.

Если ощущение изжоги или съеденной пищи во рту возникает в горизонтальном положении, в процессе физической работы, в том числе связанной с подъемом тяжестей, наклонами туловища вниз, необходимо дополнительное обследование. Так как эти симптомы могут быть проявлениям несостоятельности мышцы (сфинктера) — запирательного механизма между пищеводом и желудком. Для полноценного осмотра зоны пищеводно-желудочного перехода необходимо в первую очередь выполнить фиброгастродуоденоскопию (ФГДС). На основании результатов ФГДС и вашего состояния врач-гастроэнтеролог назначит необходимое лечение.

В нашем центре у вас есть возможность за один визит выполнить ФГДС и получить консультацию врача-гастроэнтеролога. Необходима предварительная запись по телефону 426-33-88 или через форму на сайте.

Несколько причин, почему изжога, несмотря на использование омепразола, не проходит

1. Очень важно уметь отличить изжогу от боли за грудиной («стенокардитической боли»), при которой омепразол, эзомепразол, рабепразол и др. препараты не помогают. Этот сложный вопрос должен решить на приеме ваш лечащий врач, при необходимости с привлечением данных ЭКГ и суточного мониторирования.

В нашем центре принимает кардиолог, к.м.н., доцент кафедры госпитальной терапии СПб ГМУ им. академика И.П. Павлова Мехтиева Ольга Александровна, записаться на прием можно по телефону 426-33-88 или через форму на сайте.

2. Упорная (трудно поддающаяся лечению) изжога может быть проявлением язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, и даже рака желудка. Нередко «верным спутником» данных заболеваний является инфекция Helicobacter pylori, которая в большинстве случаев и приводит к их обострению. Лечение в каждом случае индивидуально и проводится на основании результатов эндоскопического исследования пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки, а также дыхательного ¹³С-уреазного дыхательного теста для выявления инфекции Helicobacter pylori.

3. Кроме того, не поддающаяся лечению изжога может быть проявлением желчного рефлюкса (заброса). В этом случае желчь, попадающая в желудок, является главной причиной всех симптомов. В данной ситуации прием омепразола может только ухудшить состояние пациента. Причиной билиарного (желчного) рефлюкса часто выступают врожденные аномалии строения желчного пузыря, приводящие к нарушению функции его опорожнения, а также изменение реологических свойств желчи (желчнокаменная болезнь, билиарный «сладж»). Исключить сопутствующие заболевания позволяет УЗИ органов брюшной полости высокого разрешения, а также динамическое УЗИ функции желчного пузыря.

Пройти УЗИ органов брюшной полости высокого разрешения, а также динамическое УЗИ функции желчного пузыря и получить консультацию гастроэнтеролога, можно в нашем центре позвонив по телефону 426-33-88 или через форму на сайте.

Несмотря на то, что лекарственные препараты из семейства ингибиторов протонной помпы (омепразол, рабепразол, эзомепразол и т.п.) являются базовой и наиболее действенной терапией гастроэзофагеального рефлюкса в большинстве случаев, пациенты, у которых симптомы не исчезают после приема этих лекарственных средств по схеме, назначенной врачом, должны быть полноценно и всесторонне обследованы для исключения других заболеваний со стороны желудочно-кишечного тракта.

Такое обследование, включающее необходимые анализы, дыхательный тест, ФГДС, УЗИ брюшной полости, можно пройти в нашем центре за один день. Необходима предварительная запись по телефону 426-33-88 или через форму на сайте.

Автор:
гастроэнтеролог
Куликова Юлия Ринатовна

натуральных и безрецептурных средств лечения изжоги

Изжога — распространенная проблема, которая в то или иное время затрагивает многих канадцев. Это знакомое ощущение жжения за грудиной, возникающее в результате попадания кислого содержимого желудка в пищевод (кислотный рефлюкс). Периодическая изжога может возникнуть после обильного праздничного обеда, или после ночи, когда вы употребляли алкоголь и поедали жирную пищу, или, возможно, из-за того, что вы не ели достаточно в последнее время.Однако, когда изжога становится частой и хронической, это, вероятно, симптом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ).

Может быть трудно понять, что делать, когда появляется изжога. При таком разнообразии безрецептурных (OTC) процедур, различных травяных или других натуральных средств, а также рецептурных лекарств выбор правильного лечения может быть приключением.

ГЭРБ против изжоги

Первый шаг в поиске правильного лечения заключается в понимании разницы между изжогой и ГЭРБ.ГЭРБ — это хроническое заболевание, которое определяется неправильно функционирующим сфинктером между пищеводом и желудком (нижний сфинктер пищевода), из-за которого содержимое желудка регулярно выталкивается вверх в пищевод. Изжога является наиболее частым симптомом ГЭРБ, но к другим симптомам относятся постоянная боль в горле, охриплость голоса, хронический кашель, частое прочищение горла, затрудненное или болезненное глотание, астма, необъяснимая боль в груди, неприятный запах изо рта, эрозия эмали на зубах, ощущение недомогания. ком в горле и неприятное ощущение полноты после еды.Нелеченная и стойкая ГЭРБ также может привести к более опасным заболеваниям, таким как эзофагит, пищевод Барретта и рак пищевода.

Если вы испытываете эти симптомы ГЭРБ, проконсультируйтесь со своим врачом, потому что лечение этого заболевания более сложное, чем лечение случайной изжоги, и, вероятно, будет включать в себя лекарства, отпускаемые по рецепту. Если вы испытываете изжогу нечасто, обычно после определенных триггеров, и не испытываете других симптомов ГЭРБ, скорее всего, вы просто испытываете приступы изжоги.Однако, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, проконсультируйтесь с врачом.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Они предназначены для лечения ГЭРБ, а не случайной изжоги, и включают два типа лекарств, подавляющих выработку кислоты. Антагонисты рецепторов гистамина-2 (H ₂ RA) действуют, блокируя действие гистамина, который стимулирует определенные клетки желудка к выработке кислоты, и включают циметидин (Tagamet®), ранитидин (Zantac®), фамотидин (Pepcid®). и низатидин (Axid®).Ингибиторы протонной помпы (ИПП) блокируют фермент, необходимый для секреции кислоты, и включают омепразол (Losec®), лансопразол (Prevacid®), пантопразол натрия (Pantoloc®), эзомепразол (Nexium®), рабепразол (Pariet®), пантопразол магния ( Tecta®) и декслансопразол с двойным отсроченным высвобождением (Dexilant®).

Процедуры, отпускаемые без рецепта

Большинство из тех, кто испытал изжогу, знакомы с безрецептурными лекарствами. Они предлагают быстрое облегчение при случайной изжоге и доступны в любой аптеке или продуктовой сети.Они также могут быть полезны тем, у кого ГЭРБ, в тех случаях, когда они замечают, что продолжающегося лечения временно недостаточно. Лекарства, такие как Maalox®, Tums® и Pepto-Bismol®, нейтрализуют кислоту, а другой продукт, Gaviscon®, нейтрализует желудочную кислоту и создает барьер, блокирующий проникновение кислоты в пищевод. ^1,2 Некоторые небольшие дозы H ₂ RA также доступны без рецепта. Как правило, вы не должны использовать эти продукты дольше двух недель, и, если вы чувствуете, что вам нужно, это может быть признаком того, что у вас может быть ГЭРБ или что лекарства, отпускаемые по рецепту, не работают достаточно хорошо.

Природные средства правовой защиты

Большинство лекарств, используемых для лечения изжоги, как по рецепту, так и без рецепта, прошли тщательные испытания и исследования, чтобы установить их безопасность и эффективность, но как насчет натуральных средств? Вы, вероятно, видели длинные списки естественных лекарств от изжоги или, может быть, у друзей или членов семьи были клятвы, которые употребляли пищевую соду или яблочный уксус для облегчения изжоги, но что свидетельства говорят об этих методах?

Бикарбонат натрия (пищевая сода) : пищевая сода является щелочной и в целом безопасна для употребления, что делает ее хорошим кандидатом для нейтрализации кислотности.Есть смысл, что люди обращаются к этому обычному предмету домашнего обихода, чтобы лечить изжогу. Хотя некоторые данные показывают, что он безопасен для случайного использования, чрезмерное употребление может привести к заболеванию, известному как алкалоз, которое может вызвать сердечно-сосудистые нарушения и потенциально опасно. ³ Пищевая сода также очень богата натрием и может препятствовать всасыванию некоторых лекарств. Используйте в умеренных количествах.

Кислоты : это странное средство, которое обычно включает употребление яблочного уксуса или лимонного сока для подавления изжоги.Логика заключается в том, что не вся изжога вызвана повышенным содержанием кислоты, что делает лечение, нейтрализующее кислоту, бессмысленным. По мнению сторонников этого метода, изжога может быть результатом неправильно функционирующего желудка, который позволяет содержимому обратного потока в пищевод, потому что он недостаточно кислый. Следовательно, употребление кислот помогает восстановить нормальный уровень кислотности в желудке и способствует пищеварению. Однако нет достаточных доказательств того, что это действительно эффективно, а в некоторых случаях добавление кислоты в желудок может ухудшить симптомы.Врачи обычно не рекомендуют этот метод. Эта теория может проистекать из того факта, что некоторые люди испытывают изжогу или ГЭРБ в результате задержки опорожнения желудка . Но нет никаких убедительных доказательств того, что уксус ускоряет опорожнение желудка, поэтому вам лучше использовать лекарство, предназначенное для этой цели. Не применять при изжоге.

Молоко : использование молока для облегчения изжоги интуитивно кажется хорошей идеей. Молоко щелочное, и его можно пить успокаивающе.И хотя верно то, что изначально молоко может облегчить ваш дискомфорт, содержащиеся в нем жир и белок могут привести к усилению изжоги после начала пищеварения. Во время приступов изжоги легче переносить молоко с низким содержанием жира. Попробуйте безрецептурные препараты на основе кальция (например, Tums® или Maalox®), которые обладают преимуществами кальция в молоке без недостатков. Не применять при изжоге.

Жевательная резинка : жевание любой резинки может быть простым способом облегчить легкую изжогу. Наша слюна слегка щелочная из-за наличия различных ферментов.Жевательная резинка стимулирует выработку слюны, что помогает уменьшить рефлюкс при глотании. Кроме того, сам акт глотания может помочь вытолкнуть содержимое желудка обратно в желудок. Этот метод, как правило, безвреден, если вы избегаете употребления большого количества искусственно подслащенной жевательной резинки, которая может вызвать у некоторых людей диарею. ⁴ Жевательная резинка также может увеличить заглатывание воздуха, увеличивая метеоризм. Используйте в умеренных количествах.

Корень имбиря : имбирь имеет много преимуществ при болях в животе и тошноте, а также может помочь уменьшить кислотный рефлюкс.Хотя многие люди уже очень давно используют имбирь для лечения всех видов желудочных заболеваний, не совсем ясно, как он помогает облегчить изжогу. Одно исследование показало, что он действительно может снизить выработку кислоты в желудке, но исследований недостаточно. ⁵ Используйте умеренно.

Иберогаст® : содержащий девять экстрактов трав Иберогаст ® — это прокинетический препарат, который, как доказано, помогает облегчить изжогу, а также ряд других заболеваний и расстройств пищеварения, включая ГЭРБ, синдром раздраженного кишечника, функциональную диспепсию, тошноту, запор, вздутие живота и т. Д. спазмы и диарея.В состав входят травы иберис амара, ангелика, ромашка, тмин, чертополох Святой Марии, мелисса, мята перечная, чистотел и лакрица. Как правило, мята может усугубить изжогу, но комбинация трав в этом продукте по-прежнему эффективна при изжоге. Используйте в умеренных количествах.

Лечение ГЭРБ и изжоги

Заключение

Помимо этих методов лечения, вы можете внести некоторые изменения в образ жизни и диету, чтобы уменьшить изжогу или симптомы ГЭРБ.Избегание пищевых триггеров, употребление нескольких небольших приемов пищи вместо меньшего количества больших, снижение веса, отказ от курения и отказ от лежания в течение нескольких часов после еды — все это может помочь уменьшить кислотный рефлюкс. Поднимите изголовье матраса на 6-8 дюймов во время сна, чтобы предотвратить изжогу в ночное время. Как всегда, поговорите со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо долгосрочные изменения в схему приема лекарств.

Впервые опубликовано в информационном бюллетене

Изображение предоставлено: © bigstockphoto.com / refat

1. McRorie JW Jr

простых шагов, чтобы успокоить боль

Если вы когда-либо чувствовали, что ваша грудь загорелась после обильной или жирной еды, то, вероятно, вы знакомы с изжогой. Независимо от того, случается ли это с вами время от времени или чаще, вы можете предпринять простые шаги, чтобы успокоить ожог. Узнайте больше о том, почему возникает изжога, кто подвержен риску и как остановить и предотвратить боль.

Лекарства от изжоги

Некоторые виды безрецептурных и рецептурных лекарств могут помочь при изжоге.Ваш врач или фармацевт могут помочь вам найти то, что вам подходит.

сердце

03 Антациды

Антациды

Антациды могут вызывать запор и диарею. Ищите бренды, которые содержат карбонат кальция, гидроксид магния и гидроксид алюминия, чтобы уменьшить эти побочные эффекты. Не принимайте антациды с магнием, если у вас хроническая болезнь почек. Некоторые антациды содержат много соли, поэтому их следует принимать только при случайной изжоге.

Блокаторы h3

Блокаторы h3 помогают облегчить и предотвратить случайную изжогу, снижая количество кислоты, вырабатываемой вашим желудком. Хотя они не действуют так быстро, как антациды, их действие длится дольше. Ваш врач может посоветовать вам одновременно принимать антацид и блокатор h3. Блокаторы h3 предназначены для кратковременного применения — менее 2 недель. Вы можете принимать их перед едой, чтобы предотвратить изжогу, или перед сном. Они бывают в виде жидкостей и таблеток.

Все блокираторы h3 работают примерно одинаково.Так что, если одно не помогает при изжоге, переход на другой вряд ли поможет. Тем не менее, может помочь переход на рецептурную версию препарата с более высокой дозой. Поговорите со своим врачом, если безрецептурные блокаторы h3 вам не помогают.

Некоторые блокаторы h3 могут взаимодействовать с другими лекарствами, в том числе:

Поговорите со своим врачом, если вы принимаете какое-либо из этих лекарств, и вам необходимо принять блокатор h3.

Наиболее частые побочные эффекты легкие и включают:

• Запор

• Диарея

• Головная боль

• Тошнота или рвота

Ингибиторы PPI

PPI

PPI доступны без рецепта и по рецепту. Но если у вас гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), когда желудочная кислота возвращается в трубку, соединяющую ваш желудок и рот, вам могут потребоваться лекарства, отпускаемые по рецепту.

Вам необходимо принимать ИПП один раз в день натощак, чтобы они работали лучше всего.Обычно вы принимаете лекарство каждое утро, примерно за 30-60 минут до завтрака, чтобы контролировать кислотность желудка.

Проконсультируйтесь со своим врачом перед приемом ИПП, называемого омепразолом, если вы принимаете клопидогрель, препарат, используемый для предотвращения сердечных приступов и инсультов. Прием этих двух препаратов сделает клопидогрель менее эффективным.

Наиболее частые побочные эффекты ИПП незначительны и включают:

• Диарея

• Головная боль

• Тошнота и рвота

• Может вызвать боль в желудке

  28

Prokinetics

Prokinetics помогает вашему желудку быстрее опорожняться, поэтому у вас остается меньше кислоты. Обычно вы принимаете это лекарство перед едой и перед сном.

Прокинетики продаются только по рецепту врача.

Прокинетики могут иметь более серьезные побочные эффекты, чем ИПП или блокаторы h3. К ним относятся:

Медицинское лечение изжоги

Если ваша изжога не проходит, лекарства вызывают побочные эффекты, с которыми вы не можете справиться, или у вас есть другие осложнения, вам может потребоваться операция.Операция по поводу изжоги возникает редко.

Существует несколько различных процедур, с помощью которых можно укрепить клапан между пищеводом и желудком, чтобы кислота не вернулась обратно. Чаще всего используется метод фундопликации. Хирург оборачивает верхнюю часть живота вокруг нижней части пищевода, чтобы усилить давление на мышцу, которая его открывает и закрывает. Есть и модифицированные версии этого.

Операция обычно проводится в виде лапароскопии, для которой требуются лишь небольшие разрезы в брюшной полости и недолгое пребывание в больнице.

Когда изжога является неотложной проблемой?

Изжога — обычно незначительная проблема, которая со временем проходит. Но если у вас есть и другие симптомы, это может быть признаком того, что что-то более серьезное не в порядке. Позвоните своему врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи, если:

• Больно глотать

• Вы чувствуете, что задыхаетесь

• У вас черный, дегтеобразный испражнения

• Ваш рот или боль в горле во время еды

• Ваш голос хриплый

• Ваша рвота содержит кровь или что-то похожее на кофейную гущу

• У вас проблемы с дыханием

Это изжога или сердечный приступ?

Изжога не влияет на ваше сердце, но может ощущаться как боль в груди, возникающая во время сердечного приступа.Позвоните в службу 911, если у вас есть какие-либо из этих симптомов наряду с болью в груди, даже если вы не уверены, что у вас сердечный приступ:

Домашние средства от изжоги

Вы также можете внести изменения в свой рацион и образ жизни, чтобы помочь справиться с этим. твоя изжога. Вы могли заметить, что становится хуже, когда вы едите или пьете определенные вещи. Вот некоторые из них, которые могут вызвать изжогу:

• Алкоголь

• Шоколад

• Кофе

• Жирные или жареные продукты

• Жирные продукты

• 0 апельсинов , и другие цитрусовые фрукты и соки

• Мята перечная

• Газированные напитки и другие игристые напитки

• Острые продукты

• Помидоры и томатный соус

Обильные обеды также могут вызвать изжогу.Вместо того, чтобы есть три больших приема пищи, постарайтесь есть несколько небольших приемов пищи в течение дня.

Некоторые продукты и напитки могут действительно помочь с вашими симптомами. Вы можете облегчить себе жизнь:

• Жевательная резинка

• Щелочные продукты, в том числе бананы, дыни и огурцы

• Пищевая сода, смешанная с водой

• Водяные продукты, такие как сельдерей, салат 28

• 3
• 3

  Нежирное молоко или йогурт

• Имбирь

• Солодка

• Яблочный уксус, смешанный с водой

Получите одобрение вашего врача, прежде чем принимать любые лечебные травы.У них могут быть серьезные побочные эффекты и лекарственные взаимодействия.

Попробуйте и другие варианты:

• Похудейте, если у вас избыточный вес. Лишние килограммы давят на желудок, заставляя больше кислоты попадать в пищевод.

• Носите свободную одежду. Плотная одежда, которая давит на живот, может вызвать изжогу.

• Если вы курите, бросьте. Сигаретный дым расслабляет мышцы, предотвращая попадание кислоты в пищевод. Это также может увеличить выработку кислоты в желудке.

• Проверьте свои лекарства. Регулярное употребление противовоспалительных и обезболивающих (кроме парацетамола) способствует изжоге.

• Избегайте упражнений с высокой ударной нагрузкой. Велосипед или плавание вместо пробежки. У вас также могут быть проблемы с скручиваниями и перевернутыми позами в йоге.

• Не сутулиться. Плохая осанка оказывает давление на живот, из-за чего пища и кислота снова поднимаются вверх.

Если вас беспокоит изжога ночью:

• Съешьте легкий ужин и избегайте продуктов, вызывающих изжогу.

• Не ложитесь минимум 2–3 часа после еды.

• Используйте блоки или книги, чтобы поднять изголовье кровати на 4-6 дюймов. Или подложите пенопласт под матрас у изголовья кровати. Сон под углом поможет предотвратить попадание кислоты в пищевод.

Лечение тяжелой хронической изжоги

Если вы чувствуете дискомфорт в середине груди каждый раз, когда вы заканчиваете прием пищи, у вас может быть хроническая изжога.Это когда кислота из желудка проникает в нежную ткань пищевода (пищевода), вызывая боль и жжение. Вам нужно лечение. Если не контролировать изжогу, она может повредить пищевод и даже привести к раку. Есть несколько простых способов убедиться, что с вами этого не случится.

Следите за тем, что вы едите, пьете и делаете

Внесение некоторых изменений в свой образ жизни может иметь большое значение для облегчения боли от изжоги.

Попрощайтесь с сигаретами. Курение заставляет ваше тело вырабатывать меньше слюны, жидкости, которая помогает избавиться от желудочного сока. Это может вызвать жжение в пищеводе. Табак также может вызвать выработку кислоты в желудке и расслабление мышц нижнего конца пищевода, что может закрыть отверстие между желудком и пищеводом. Жевательная резинка и рассасывание леденцов помогут вырабатывать больше слюны.

Избегайте продуктов, вызывающих раздражение. Для многих это острая и жирная пища, шоколад, мята перечная и другие мятные конфеты, кофе, цитрусовые фрукты или соки, томатные продукты, газированные напитки и лук.

Не ложитесь после еды. Если вам нужна дневная сиеста, вздремните прямо (или почти вертикально) в кресле. Ужинайте как минимум за 2-3 часа до сна и не делайте последний прием пищи за день самым большим.

Поднимите изголовье кровати. Если верх вашей кровати выше, чем низ, кислоте труднее подняться. Вы можете сделать это с помощью деревянного бруска под кроватью или пенопласта под матрасом.

Будьте осторожны, какие лекарства вы принимаете. Аспирин, ибупрофен и другие лекарства, такие как некоторые седативные средства и лекарства от кровяного давления, могут вызвать изжогу. Спросите своего врача, могут ли какие-либо из ваших лекарств вызывать ваши симптомы. Вы можете взять что-нибудь еще.

Ешьте несколько раз в день небольшими порциями. Ваш желудок производит кислоту в зависимости от того, сколько вы едите. Меньше еды — меньше кислоты. Не перегружайте желудок.

Ограничьте употребление алкоголя. Алкоголь расслабляет мышцы нижнего конца пищевода, облегчая выделение кислоты.

Оставайся стройным. Одно исследование показало, что у людей с избыточным весом, которые сбросили вес, больше шансов избавиться от изжоги. Еще одна причина похудеть: вы лучше подействуете на лекарства от изжоги.

Носите свободную одежду. Тесная одежда, включая ремни, может подтолкнуть содержимое желудка вверх.

Расслабьтесь. Стресс вызывает повышение уровня желудочного сока.

Лечение

Если у вас тяжелая хроническая изжога, вам могут потребоваться лекарства.Доступны как безрецептурные, так и рецептурные лекарства.

Антациды обычно являются первым типом лекарств, которые врачи рекомендуют при хронической изжоге. Вы можете купить их без рецепта. Они работают, удаляя кислоту из желудка. Антациды действуют сразу, но действуют недолго. Они также не способствуют заживлению поврежденного пищевода. Ищите продукты, в которых есть как соли магния, так и соли алюминия. Они реже вызывают диарею и запор.

h3 доступны без рецепта и по рецепту.Хотя они не действуют так быстро, как антациды, они действуют дольше. Они работают, замедляя выработку кислоты в желудке. К ним относятся циметидин (Тагамет) и фамотидин (Пепцид). Ранитидин (Zantac) был снят с продажи в 2020 году после того, как было обнаружено, что он содержит агент, вызывающий рак.

Ингибиторы протонной помпы (ИПП) также блокируют выработку кислоты. Вы можете получить их без рецепта или по рецепту.

Вам может понадобиться более одного типа лекарств. Поговорите со своим врачом о наиболее подходящем для вас плане лечения.Убедитесь, что вы знаете о побочных эффектах всех принимаемых лекарств.

Хирургия

Самая распространенная операция по поводу сильной изжоги — это фундопликация. Хирург оборачивает верхнюю часть желудка вокруг нижней части пищевода, чтобы укрепить его и сохранить кислоту на своем месте. Часто это можно сделать лапароскопически — при этом требуется лишь небольшой разрез, и обычно вы можете вернуться домой через 3 дня или меньше.

Эндоскопическое лечение

Цель этого лечения такая же, как и хирургического вмешательства.Но вместо этого ваш врач вводит тонкую трубку, называемую эндоскопом, вам в горло и в пищевод. Затем они накладывают швы или нагревают, чтобы создать рубцовую ткань, чтобы сжать сфинктер и предотвратить утечку желудочной кислоты.

Новые методы лечения включают использование имплантатов (почти как подпорную стенку), чтобы кислота не просачивалась из желудка. Пока не так много информации о том, насколько они безопасны и насколько хорошо они работают в долгосрочной перспективе.

9 способов облегчить кислотный рефлюкс без лекарств

Изображение: Bigstock

Прежде чем прибегать к лекарствам от гастроэзофагеального рефлюкса, стоит попробовать несколько изменений в образе жизни.

Если вы говорите немного хрипло и у вас болит горло, возможно, вы готовитесь к простуде или приступу гриппа. Но если у вас есть эти симптомы какое-то время, они могут быть вызваны не вирусом, а клапаном — нижним сфинктером пищевода. Это мышца, которая контролирует проход между пищеводом и желудком, и когда он не закрывается полностью, желудочная кислота и пища возвращаются в пищевод. Медицинский термин для этого процесса — гастроэзофагеальный рефлюкс; Обратный поток кислоты называется кислотным рефлюксом.

Кислотный рефлюкс может вызвать боль в горле и охриплость голоса, а также буквально оставить неприятный привкус во рту. Когда кислотный рефлюкс вызывает хронические симптомы, он известен как гастроэзофагеальное рефлюксное расстройство или ГЭРБ. Наиболее частым симптомом ГЭРБ является изжога — боль в верхней части живота и груди, иногда напоминающая сердечный приступ.

Три состояния — плохой клиренс пищи или кислоты из пищевода, слишком много кислоты в желудке и задержка опорожнения желудка — способствуют кислотному рефлюксу, — говорит доктор.Жаклин Вольф, гастроэнтеролог и доцент медицины Гарвардской медицинской школы, автор книги «Руководство для женщин по здоровому желудку: контроль над здоровьем пищеварительной системы».

Если у вас неоднократно случались приступы изжоги или любых других симптомов кислотного рефлюкса, вы можете попробовать следующее:

Когда желудок переполнен, может возникнуть больший рефлюкс в пищевод. Если это укладывается в ваш распорядок дня, вы можете попробовать то, что иногда называют «выпасом» — чаще есть небольшими порциями, чем три больших приема пищи в день.

Людям с кислотным рефлюксом однажды было приказано исключить из своего рациона все, кроме самых грубых продуктов. Но это уже не так. «Мы выросли из тех дней, когда нельзя было ничего есть», — говорит доктор Вольф. Но все же есть некоторые продукты, которые с большей вероятностью вызывают рефлюкс, в том числе мята, жирная пища, острая пища, помидоры, лук, чеснок, кофе, чай, шоколад и алкоголь. Если вы регулярно употребляете какие-либо из этих продуктов, вы можете попробовать исключить их, чтобы посмотреть, контролирует ли это рефлюкс, а затем попробуйте снова добавлять их один за другим.На веб-сайте Foodicine Health www.foodicinehealth.org есть советы по диете для людей с кислотным рефлюксом и ГЭРБ, а также с другими желудочно-кишечными расстройствами.

Они вызывают отрыжку, в результате чего кислота попадает в пищевод. Пейте простую воду вместо газированной.

Когда вы стоите или даже сидите, только сила тяжести помогает удерживать кислоту в желудке, где ей и место.Закончите есть за три часа до сна. Это означает отсутствие сна после обеда, позднего ужина или полуночных перекусов.

Избегайте энергичных упражнений в течение нескольких часов после еды. Послеобеденная прогулка — это нормально, но более напряженная тренировка, особенно если она включает в себя наклоны, может вызвать попадание кислоты в пищевод.

В идеале ваша голова должна быть на 6-8 дюймов выше ваших ног.Этого можно добиться, установив на ножки «сверхвысокие» стояки, поддерживающие изголовье кровати. Если ваш спящий партнер возражает против этого изменения, попробуйте использовать подкладку из пенопласта для верхней части тела. Не пытайтесь создать клин, складывая подушки. Они не окажут вам необходимой поддержки.

Увеличение веса раздвигает мышечную структуру, которая поддерживает нижний сфинктер пищевода, уменьшая давление, удерживающее сфинктер закрытым.Это приводит к рефлюксу и изжоге.

Никотин может расслабить нижний сфинктер пищевода.

Некоторые, в том числе эстроген в постменопаузе, трициклические антидепрессанты и противовоспалительные обезболивающие, могут расслаблять сфинктер, в то время как другие, особенно бисфосфонаты, такие как алендронат (Fosamax), ибандронат (Boniva) или ризедронат (Actonel), которые принимаются для увеличения плотности костей. — может вызвать раздражение пищевода.

Если эти шаги не эффективны, или если у вас сильная боль или затрудненное глотание, обратитесь к врачу, чтобы исключить другие причины. Вам также могут потребоваться лекарства для контроля рефлюкса, даже если вы стремитесь изменить образ жизни.

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. На этом сайте нет контента, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Наиболее эффективные методы лечения кислотного рефлюкса

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — это состояние, при котором кислота из желудка попадает обратно в пищевод, вызывая раздражение его слизистой оболочки. Симптомы могут включать жжение в груди, боль в груди, срыгивание пищи в рот и затрудненное глотание. Несмотря на то, что это расстройство может быть болезненным и раздражающим, его можно эффективно контролировать.Это лекарства, отпускаемые без рецепта, или лекарства, отпускаемые по рецепту вашего гастроэнтеролога. Это в дополнение к изменению образа жизни. Ниже приведены некоторые из наиболее эффективных доступных методов лечения симптомов и дискомфорта.

Лекарства, отпускаемые без рецепта:

1. Антациды — Эти лекарства помогают нейтрализовать кислоту желудка и включают Mylanta, Tums и Rolaids. Это одно из первых рекомендованных методов лечения.Они могут обеспечить быстрое облегчение, но не излечивают пищевод, если его слизистая оболочка повреждена. Чрезмерное употребление может вызвать такие проблемы, как диарея или хроническое заболевание почек, особенно содержащих алюминий и магний.
2. Блокаторы H-2 рецепторов — Эти лекарства снижают количество кислоты, вырабатываемой в желудке. Хотя они не действуют так быстро, как антациды, они обеспечивают более длительное облегчение до 12 часов. Примеры из них включают Pepcid AC, Tagamet HB, Zantac и Axid AR.
3. Ингибиторы протонной помпы — Препараты этого класса блокируют выработку кислоты. Это также помогает излечить любые повреждения, нанесенные слизистой оболочке пищевода. Они намного сильнее блокаторов H-2 рецепторов и включают Prevacid, Prilosec и Zegerid.

Лекарства, отпускаемые по рецепту:

1. Блокатор рецепторов H-2 s- Это версии отпускаемых без рецепта лекарств Pepcid, Axid и Zantac, отпускаемых по рецепту.Хотя у большинства людей нет проблем с их приемом, длительное употребление может вызвать дефицит витамина B12. А также повышенный риск переломов костей.
2. Ингибиторы протонной помпы (ИПП) — Как и в случае с блокаторами Н-2 рецепторов, это лекарственная форма, отпускаемая по рецепту. Он включает Prevacid, Prilosec, Zegerid и Protonix. Постоянное употребление этих препаратов может вызвать диарею и тошноту. Это в дополнение к дефициту витамина B12 и повышенному риску переломов костей.
3. Баклофен — Это лекарство укрепляет нижнюю мышцу сфинктера пищевода; однако у некоторых людей это может вызвать тошноту и усталость.

Изменения образа жизни:

Хотя диета не вызывает ГЭРБ, некоторые продукты могут усугубить симптомы. Конкретные продукты варьируются от человека к человеку. Многие люди считают, что шоколад и продукты с высоким содержанием жира особенно неприятны. Алкоголь и другие напитки, такие как кофе, газированные напитки, цитрусовые, могут вызывать избыточное производство кислоты, усиливая симптомы ГЭРБ. Чтобы узнать, усугубляют ли симптомы определенные продукты, устраняйте их по одному, чтобы увидеть, улучшатся ли симптомы.

Еще один фактор, который может играть важную роль при ГЭРБ, — это положение тела после еды, особенно после обильного приема пищи. Лежание после еды может привести к попаданию пищи в пищевод, вызывая изжогу и несварение желудка. Если вы обнаружите, что это так, постарайтесь есть по крайней мере за три часа до сна или лежа и не перекусывайте после ужина. Это также может помочь приготовить основную еду дня в обеденное время и съесть небольшую, более легко усваиваемую пищу на ужин.

Ожирение также способствует ГЭРБ из-за избыточного веса в области живота. Даже небольшая потеря веса может изменить симптомы. ГЭРБ во время беременности может возникнуть, особенно в первые три месяца, из-за гормонов и давления растущего ребенка на живот. Если вы курите, то отказ от курения может уменьшить симптомы ГЭРБ, поскольку курение снижает функцию мышц пищевода. Наконец, эмоциональный стресс и сильные эмоции могут вызвать симптомы ГЭРБ, поэтому участие в программе снятия стресса, такой как осознанность или медитация, может облегчить симптомы.

• Трансоральная фундопликация без разреза (TIF) — это минимально инвазивное лечение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (GERD), которое проводится в амбулаторных условиях.
• Процедура TIF проводится изнутри желудка пациента без разрезов. Эта процедура обеспечивает такие же результаты для пациентов, как и обычные процедуры антирефлюксной хирургии (ARS), но менее инвазивна, имеет меньше побочных эффектов и не ограничивает варианты лечения в будущем.
• Следуя принципам ARS, процедура TIF восстанавливает антирефлюксный барьер, уменьшая грыжу пищеводного отверстия диафрагмы и создавая клапан длиной от 2 до 4 см и охватывая более 270 градусов по окружности, восстанавливая работу одностороннего клапана.
• Менее инвазивный подход к фундопликации.

• Стретта-терапия — это минимально инвазивная процедура, которая значительно снижает симптомы ГЭРБ, позволяя большинству пациентов исключить или значительно сократить использование ИПП.
• Амбулаторная процедура, выполняемая менее чем за 60 минут, позволяющая пациентам вернуться к нормальной деятельности на следующий день.
• Не требует разрезов, швов или имплантатов.

Для большинства людей достаточно комбинации лекарств и изменения образа жизни, чтобы контролировать или устранять симптомы ГЭРБ, но если они не увенчаются успехом, можно провести хирургические процедуры.К ним относятся:

1. Фундопликация — В этой минимально инвазивной хирургии верхняя часть желудка оборачивается вокруг нижней части пищевода, чтобы сжать мышцу сфинктера, предотвращающую рефлюкс.
2. Устройство LINX — Маленькое кольцо из магнитных бусинок окружает область пересечения желудка и пищевода. Бусины достаточно прочные, чтобы кислота не скапливалась. Они недостаточно сильны, чтобы препятствовать протеканию пищи.

ГЭРБ вызывает дискомфортные, а иногда и болезненные симптомы у тех, кто страдает от нее, однако существует довольно много эффективных вариантов лечения. Если вы предпочитаете попробовать изменить свой образ жизни, прежде чем принимать лекарства или делать операцию, приведенные выше советы могут быть вам полезны. Если это не сработает, запишитесь на прием к гастроэнтерологу, чтобы обсудить лучшие варианты, доступные вам.

ГЭРБ (хронический кислотный рефлюкс): симптомы, лечение и причины

Обзор

Что такое ГЭРБ (хронический кислотный рефлюкс)?

ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или хронический кислотный рефлюкс) — это состояние, при котором кислотосодержащее содержимое желудка постоянно просачивается обратно в пищевод, трубку, идущую из горла в желудок.

Кислотный рефлюкс возникает из-за того, что клапан на конце пищевода, нижний сфинктер пищевода, не закрывается должным образом, когда пища поступает в желудок. Затем кислая промывка снова течет через пищевод в горло и рот, вызывая кислый привкус.

Кислотный рефлюкс случается почти со всеми в какой-то момент жизни. Кислотный рефлюкс и изжога — это нормально. Но если у вас кислотный рефлюкс / изжога чаще двух раз в неделю в течение нескольких недель, постоянно принимайте лекарства от изжоги и антациды, но симптомы продолжают возвращаться, возможно, у вас развился ГЭРБ.Ваш врач должен лечить ГЭРБ. Не только для облегчения симптомов, но и потому, что ГЭРБ может привести к более серьезным проблемам.

Каковы основные симптомы ГЭРБ (хронического кислотного рефлюкса)?

Основные симптомы — стойкая изжога и кислотная отрыжка. У некоторых людей ГЭРБ бывает без изжоги. Вместо этого они испытывают боль в груди, охриплость по утрам или проблемы с глотанием. Вам может казаться, что еда застряла в горле, или как будто вы задыхаетесь или у вас перехватывает горло.ГЭРБ также может вызывать сухой кашель и неприятный запах изо рта.

Что такое изжога?

Изжога — симптом кислотного рефлюкса. Это болезненное ощущение жжения в середине груди, вызванное раздражением слизистой оболочки пищевода желудочной кислотой.

Это жжение может появиться в любое время, но часто усиливается после еды. У многих людей изжога усиливается, когда они откидываются или лежат в постели, что затрудняет полноценный ночной сон.

К счастью, с изжогой обычно можно справиться с помощью безрецептурных препаратов от изжоги / кислотного расстройства желудка.Ваш лечащий врач также может назначить более сильные лекарства, которые помогут уменьшить изжогу.

Что мне делать, если я думаю, что у меня ГЭРБ (хронический кислотный рефлюкс)?

При ГЭРБ — когда рефлюкс и изжога случаются чаще, чем время от времени — ткань, выстилающая пищевод, регулярно подвергается воздействию желудочного сока. В конце концов ткань повреждается. Если у вас хронический кислотный рефлюкс и изжога, вы можете увидеть, что это влияет на ваши повседневные привычки в еде и сне.

Если ГЭРБ делает вашу повседневную жизнь таким образом неудобной, позвоните своему врачу.Хотя ГЭРБ сама по себе не опасна для жизни, ее хроническое воспаление пищевода может привести к чему-то более серьезному. Вам могут потребоваться более сильные лекарства по рецепту или даже операция, чтобы облегчить симптомы.

Насколько распространена ГЭРБ (хронический кислотный рефлюкс)?

ГЭРБ очень распространена. Состояние и его симптомы затрагивают огромное количество людей: 20% населения США.

ГЭРБ может развиться у любого человека любого возраста, но некоторые могут быть более подвержены этому риску. Например, вероятность того, что у вас будет какая-либо форма ГЭРБ (легкой или тяжелой), увеличивается после 40 лет.

У вас также больше шансов получить его, если вы:

• Избыточный вес или ожирение.
• Беременная.
• Курят или регулярно подвергаются вторичному табачному дыму.
• Прием некоторых лекарств, которые могут вызвать кислотный рефлюкс.

Симптомы и причины

Что вызывает кислотный рефлюкс?

Кислотный рефлюкс вызывается слабостью или расслаблением нижнего сфинктера пищевода (клапана).Обычно этот клапан плотно закрывается после того, как пища попадает в желудок. Если он расслабляется, когда этого не должно быть, содержимое вашего желудка поднимается обратно в пищевод.

Желудочные кислоты возвращаются в пищевод, вызывая рефлюкс.

Факторы, которые могут привести к этому, включают:

• Слишком сильное давление на живот. Некоторые беременные женщины почти ежедневно испытывают изжогу из-за повышенного давления.
• Определенные виды пищи (например, молочные, острые или жареные продукты) и привычки в еде.
• Лекарства, в состав которых входят лекарства от астмы, высокого кровяного давления и аллергии; а также болеутоляющие, седативные и антидепрессанты.
• Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Верхняя часть желудка выпячивается в диафрагму, мешая нормальному приему пищи.

Каковы симптомы ГЭРБ (хронического кислотного рефлюкса)?

ГЭРБ поражает разных людей по-разному. Наиболее частые симптомы:

Младенцы и дети могут испытывать похожие симптомы ГЭРБ, а также:

• Частые эпизоды небольшой рвоты.
• Чрезмерный плач, нежелание есть (у младенцев).
• Другие респираторные (дыхательные) трудности.
• Частый кислый привкус кислоты, особенно в положении лежа.
• Охриплое горло.
• Чувство удушья, которое может разбудить ребенка.
• Неприятный запах изо рта.
• Нарушение сна после еды, особенно у младенцев.

Как узнать, что у меня изжога, а не сердечный приступ?

Боль в груди, вызванная изжогой, может заставить вас опасаться сердечного приступа.Изжога не имеет ничего общего с сердцем, но, поскольку дискомфорт ощущается в груди, может быть трудно понять разницу, пока он продолжается. Но симптомы сердечного приступа отличаются от изжоги.

Изжога — это неприятное чувство жжения или боли в груди, которое может распространяться на шею и горло. Сердечный приступ может вызвать боль в руках, шее и челюсти, одышку, потоотделение, тошноту, головокружение, крайнюю усталость и беспокойство, а также другие симптомы.

Если лекарство от изжоги не помогает и боль в груди сопровождается этими симптомами, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Может ли ГЭРБ (хронический кислотный рефлюкс) вызывать астму?

Мы не знаем точной взаимосвязи между ГЭРБ и астмой. Более 75% людей, страдающих астмой, страдают ГЭРБ. У них в два раза больше шансов заболеть ГЭРБ, чем у людей без астмы. ГЭРБ может усугубить симптомы астмы, а лекарства от астмы могут усугубить ГЭРБ. Но лечение ГЭРБ часто помогает облегчить симптомы астмы.

Симптомы ГЭРБ могут поражать слизистую оболочку горла, дыхательных путей и легких, затрудняя дыхание и вызывая постоянный кашель, что может указывать на связь.Врачи в основном рассматривают ГЭРБ как причину астмы, если:

• Астма начинается в зрелом возрасте.
• Симптомы астмы ухудшаются после еды, физических упражнений, ночью и после того, как вы ложитесь.
• Астма не проходит при стандартном лечении астмы.

Если у вас астма и ГЭРБ, ваш лечащий врач может помочь вам найти наилучшие способы лечения обоих состояний — правильные лекарства и методы лечения, которые не усугубят симптомы любого заболевания.

Является ли ГЭРБ (хронический кислотный рефлюкс) опасной или опасной для жизни?

ГЭРБ сам по себе не опасен для жизни.Но длительная ГЭРБ может привести к более серьезным проблемам со здоровьем:

• Эзофагит : Эзофагит — это раздражение и воспаление, вызываемое кислотой желудка в слизистой оболочке пищевода. Эзофагит может вызвать язвы в пищеводе, изжогу, боль в груди, кровотечение и проблемы с глотанием.
• Пищевод Барретта : Пищевод Барретта — это заболевание, которое развивается у некоторых людей (около 10%) с длительным ГЭРБ. Повреждения, вызванные кислотным рефлюксом, могут привести к изменению клеток слизистой оболочки пищевода.Пищевод Барретта является фактором риска рака пищевода.
• Рак пищевода : Рак, который начинается в пищеводе, делится на два основных типа. Аденокарцинома обычно развивается в нижней части пищевода. Этот тип может развиться из пищевода Барретта. Плоскоклеточный рак начинается в клетках, выстилающих пищевод. Этот рак обычно поражает верхнюю и среднюю часть пищевода.
• Стриктуры : Иногда поврежденная оболочка пищевода покрывается рубцами, вызывая сужение пищевода.Эти стриктуры могут мешать еде и питью, не позволяя еде и жидкости достигать желудка.

Диагностика и тесты

Как диагностируется ГЭРБ (хронический кислотный рефлюкс)?

Обычно ваш врач может определить, есть ли у вас простой кислотный рефлюкс (не хронический), поговорив с вами о ваших симптомах и истории болезни.Вы и ваш врач можете поговорить о том, как контролировать симптомы с помощью диеты и лекарств.

Если эти стратегии не помогают, ваш поставщик медицинских услуг может попросить вас пройти тестирование на ГЭРБ. Тесты на ГЭРБ включают:

• Эндоскопия и биопсия желудочно-кишечного тракта верхнего отдела желудочно-кишечного тракта : Ваш врач вводит эндоскоп (длинную трубку с прикрепленным светом) через рот и горло, чтобы осмотреть слизистую оболочку верхнего отдела желудочно-кишечного тракта (пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки). Врач также вырезает небольшой кусочек ткани (биопсия) для исследования на предмет ГЭРБ или других проблем.
• Upper GI series : Рентгенограмма верхних отделов желудочно-кишечного тракта выявляет любые проблемы, связанные с ГЭРБ. Вы пьете барий, жидкость, которая движется по вашему тракту, пока рентгеновский аппарат делает снимки.
• Мониторинг pH и импеданса пищевода и Bravo Беспроводной мониторинг pH пищевода : Оба этих теста измеряют уровень pH в пищеводе. Ваш врач вводит вам через нос или рот тонкую трубку в желудок. Затем вас отправляют домой с монитором, который измеряет и записывает ваш pH, пока вы обычно едите и спите.Вы будете носить измеритель pH и импеданса пищевода в течение 24 часов, а систему Bravo — в течение 48 часов.
• Манометрия пищевода : Манометрия проверяет функциональность нижнего сфинктера пищевода и мышц пищевода для нормального перемещения пищи из пищевода в желудок. Ваш врач вставляет вам в нос небольшую гибкую трубку с датчиками. Эти датчики измеряют силу вашего сфинктера, мышц и судороги во время глотания.

Когда необходимо госпитализировать ребенка / младенца по поводу ГЭРБ?

ГЭРБ обычно лечат амбулаторно.Однако вашего ребенка необходимо будет госпитализировать, если он или она:

• Плохо набирает вес или страдает отсталостью.
• Имеет цианоз (синюшное или пурпурное изменение цвета кожи из-за недостаточного насыщения крови кислородом) или приступы удушья.
• Испытывает чрезмерную раздражительность.
• Испытывает сильную рвоту / обезвоживание.

Ведение и лечение

Какие лекарства мне принимать для лечения симптомов ГЭРБ (хронического кислотного рефлюкса)?

Многие безрецептурные и рецептурные лекарства облегчают ГЭРБ.Большинство безрецептурных препаратов также отпускается по рецепту. Ваш поставщик медицинских услуг выпишет вам рецепт на эти более сильные препараты, если вам не помогают безрецептурные формулы.

Наиболее распространенные лекарства от ГЭРБ:

• Антациды (обеспечивают быстрое облегчение за счет нейтрализации желудочных кислот) включают Tums®, Rolaids®, Mylanta®, Riopan® и Maalox®.
• Блокаторы H-2 рецепторов (которые снижают выработку кислоты) включают Tagamet®, Pepcid AC®, Axid AR® и Zantac®.
• Ингибиторы протонной помпы (более сильные блокаторы кислоты, которые также помогают излечить поврежденную ткань пищевода) включают Prevacid®, Prilosec®, Zegerid®, Nexium®, Protonix®, AcipHex® и Dexilant®.
• Баклофен — это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое используется для уменьшения расслабления нижнего сфинктера пищевода, что обеспечивает кислотную обратную промывку.

Есть ли операция по лечению ГЭРБ (хронического кислотного рефлюкса)?

ГЭРБ обычно контролируется с помощью лекарств и изменений образа жизни (например, пищевых привычек).Если они не работают или если вы не можете принимать лекарства в течение длительного периода, решением может стать операция.

• Лапароскопическая антирефлюксная хирургия (или фундопликация по Ниссену) — это стандартное хирургическое лечение. Это минимально инвазивная процедура, которая устраняет кислотный рефлюкс за счет создания нового клапанного механизма в нижней части пищевода. Хирург оборачивает верхнюю часть желудка (дно) вокруг нижней части пищевода. Это укрепляет нижний сфинктер пищевода, поэтому пища не возвращается обратно в пищевод.
• LINX device Имплантация — еще одна малоинвазивная операция. Устройство LINX представляет собой кольцо крошечных магнитов, достаточно сильных, чтобы удерживать соединение между желудком и пищеводом закрытым для рефлюкса кислоты, но достаточно слабым, чтобы пропустить пищу.

Какие методы лечения будут рассмотрены, если у моего ребенка ГЭРБ?

Подходы могут включать одно или несколько из следующего:

• Советы по избеганию триггеров (определенных видов пищи, изменения детских смесей), которые могут вызывать симптомы ГЭРБ или усугублять их.
• Лекарства, отпускаемые без рецепта.
• Лекарства, отпускаемые по рецепту.
• Информация о правильном положении тела, например, о поддержании вертикального положения после еды / кормления.
• Хирургическое вмешательство (зарезервировано в качестве крайней меры или на случай выявления определенных хирургически исправимых причин).

Профилактика

Как предотвратить симптомы ГЭРБ (хронического кислотного рефлюкса)?

Вот 10 советов, которые помогут предотвратить симптомы ГЭРБ:

1. Достигайте и поддерживайте здоровый вес.
2. Ешьте часто и небольшими порциями, а не несколько раз в день в больших количествах.
3. Уменьшите жирность, уменьшив количество масла, масел, заправок для салатов, подливок, жирного мяса и жирных молочных продуктов, таких как сметана, сыр и цельное молоко.
4. Сядьте прямо во время еды и оставайтесь в вертикальном положении (сидя или стоя) в течение 45-60 минут после этого.
5. Не ешьте перед сном. Подождите не менее трех часов после еды, чтобы лечь спать.
6. Старайтесь не носить одежду, которая обтягивает область живота.Они могут сдавливать желудок и выталкивать кислоту в пищевод.
7. Во время сна поднимите изголовье кровати на 6–8 дюймов, используя деревянные бруски под стойками кровати. Дополнительные подушки не работают.
8. Бросьте курить.
9. Ваш лечащий врач может прописать вам препараты, снижающие кислотность. Обязательно принимайте их по назначению.
10. Исключите продукты, которые могут вызвать провоцирование.

Каких продуктов мне следует избегать, если у меня ГЭРБ (хронический кислотный рефлюкс)?

Корректировка диеты и пищевых привычек играет ключевую роль в борьбе с симптомами ГЭРБ.Старайтесь избегать продуктов, вызывающих изжогу.

Например, многие люди получают изжогу от:

• Острая пища.
• Жареные продукты.
• Жирные (в том числе молочные) продукты.
• Шоколад.
• Томатные соусы.
• Чеснок и лук.
• Алкоголь, кофе и газированные напитки.
• Цитрусовые.

Записывайте продукты, вызывающие у вас проблемы. Обратитесь к своему поставщику за помощью.Они посоветуют, как записывать продукты и время дня, в которое вы должны их есть.

Перспективы / Прогноз

Каковы перспективы ГЭРБ (хронического кислотного рефлюкса)?

Вы можете контролировать симптомы ГЭРБ. Если вы измените свои привычки в еде и сне и при необходимости будете принимать лекарства, вы сможете довести симптомы ГЭРБ до контролируемого уровня.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Если вы испытываете кислотный рефлюкс / изжогу более двух раз в неделю в течение нескольких недель, постоянно принимаете изжогу и антациды, и ваши симптомы продолжают возвращаться, позвоните своему врачу.

лекарств для лечения ГЭРБ — GERDHelp.com

Лекарства для лечения ГЭРБ: без рецепта и по рецепту

Медикаментозная терапия может быть наиболее подходящим следующим шагом для лечения ГЭРБ, если одни только изменения в диете и образе жизни не устраняют симптомы.Для многих пациентов лечение лекарствами уменьшит симптомы изжоги и рефлюкса. Пациенты с более серьезными симптомами могут только частично контролировать симптомы с помощью лекарств.

Подавление кислоты — основная функция медикаментозной терапии ГЭРБ. Для лечения ГЭРБ обычно используются три типа лекарств: антациды , h3-рецепторы (h3RA), и ингибиторы протонной помпы (ИПП) . Некоторые лекарства отпускаются без рецепта (OTC), а другие отпускаются только по рецепту.ИПП — это наиболее часто используемые препараты для лечения симптомов ГЭРБ и эзофагита.

Типы лекарств, используемых для лечения ГЭРБ

• Антациды: Этот тип лекарств непосредственно нейтрализует желудочную кислоту и обеспечивает быстрое, но временное облегчение. Антациды обычно принимают частыми дозами по мере необходимости, и большинство из них можно купить без рецепта.

• h3RA : h3RA снижают количество кислоты, вырабатываемой в желудке, путем ингибирования высвобождения гистамина, основного стимула секреции кислоты в желудке.Клинические испытания гистамина для лечения ГЭРБ показали лишь умеренное преимущество по сравнению с плацебо. Кроме того, несколько исследований показали лекарственную толерантность к h3RA уже через две недели после начала терапии. Это означает, что пациенты относительно быстро реагируют на данную дозу после ее начала.

• ИПП : ИПП являются наиболее эффективным средством лечения ГЭРБ. ИПП работают, блокируя механизм, вырабатывающий желудочную кислоту.Это снижает кислотность пищеварительных жидкостей, вызывающих рефлюкс, и, таким образом, уменьшает симптомы рефлюкса. ИПП доступны как по рецепту, так и без рецепта.

Несмотря на то, что они эффективны для снижения кислотности пищеварительных жидкостей в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, исследования показали, что ИПП не устраняют анатомические недостатки, которые часто являются основной причиной аномального рефлюкса.

Риски длительного использования ИПП для лечения рефлюкса

PPI обычно одобрены FDA на восемь недель использования для лечения эзофагита, и они безопасны и эффективны для большинства пациентов.Однако исследования, оценивающие использование ИПП в течение длительного периода времени, демонстрируют несколько потенциальных долгосрочных проблем, включая:

См. Страницу FDA по безопасности ингибиторов протонной помпы для получения подробной информации о долгосрочных побочных эффектах использования PPI.

Ограничения приема лекарств для лечения ГЭРБ

Лекарства могут помочь контролировать такие симптомы, как изжога, уменьшая кислотность рефлюкса, но не изменяют количество или количество рефлюкса. В результате другие симптомы, такие как затрудненное глотание, частая срыгивание или хронические респираторные проблемы, могут остаться нерешенными.

При прекращении приема лекарств симптомы рефлюкса обычно повторяются. Это может привести к зависимости от этих лекарств. Со временем лекарство может потерять свою эффективность, требуя более высоких доз или более сильных лекарств.

Периодические рефлюксы — это нормально; если это прерывает вашу жизнь, это не значит. Если вы испытываете симптомы рефлюкса два или более раза в неделю, у вас может быть ГЭРБ. Если вы подозреваете проблему, пройдите опрос GERD-HRQL .

Найдите врача, прошедшего обучение TIF, чтобы назначить полное обследование при ГЭРБ.

Скачать брошюру на английском языке

Скачать брошюру на испанском

NP02370-03A

Красная щётка (родиола холодная Rhodiola algida, Ledeb, родиола четырёхнадрезанная или четырехчленная Rhodiola quadrifida Pall.) – два вида многолетних растений семейства толстянковых. Красная щетка является эндемиком Алтая. Растет в альпийском поясе, по скалам, берегам рек и ручьев, каменистых склонам, в щебнисто-лишайниковой тундре.

Для медицинских целей используют корневища с корнями красной щетки.

Состав

Основной биологический эффект красной щетки формирует гликозид салидрозид, содержание которого достигает 1,5 %.

Корневище с корнями красной щетки содержат дубильные вещества пирогалловой группы (до 20 %), антрагликозиды, эфирное масло, органические кислоты (щавелевая, лимонная, яблочная, галловая, янтарная), значительное количество сахаров, белки, жиры, воски, стерины, значительное количество марганца, который имеет особое значение в реализации функции половых желез.

Свойства

Многокомпонентный химический состав растения обуславливает многофункциональность действия красной щётки. Одно из основных действующих веществ — гликозид салидрозид способствует проявлению противовоспалительных, противоинфекционных и адаптогенных свойств растения, активизирует функцию щитовидной железы, эффективен для усиления иммунных реакций человека. Дубильные вещества и антоцианы, содержащиеся в растении, обеспечивают противоопухолевые, бактерицидные свойства, а флавоноиды обуславливают участие растения в формировании антиоксидантного статуса организма.

На фоне выраженного действия в профилактике заболеваний женской половой сферы, биологически активные вещества красной щетки обладают стимулирующим свойством, нормализуют обменные процессы, улучшают энергетический обмен в мышцах и мозге за счет окислительных процессов, сопряженных с фосфорилированием, более ранним использованием в качестве субстратов окисления не только углеводов, но и липидов.

Применение

Корни и корневища красной щетки традиционно используются в Азии как адаптоген, антидепрессант, тонизирующий и противовоспалительный препарат.

В народной медицине Алтая красная щетка используется женщинами для лечения мастопатии, миомы матки, эрозий, кист, эндометриозов, болезненных и нерегулярных месячных циклов, опухолей различной этиологии.

Входит в состав следующих препаратов:

Родиола морозная. — Алтайский биосферный заповедник

Местообитание. В высокогорьях на каменистых склонах и скалах, близ снежников, по берегам водоемов, в шебнисто-лишайниковых тундрах, реже на альпийских лугах.

Распространение. Административные районы Сибири. Западная Сибирь: Республика Алтай. Средняя Сибирь: Красноярский край, Республика Тыва. Вне Сибири. Северо-Западная Монголия. В Алтайском заповеднике обычный вид. Встречается во всех флористических районах заповедника кроме Катуярыкского. Произрастает на высотах 1650-2700 м над ур. моря.

Значение. Декоративное растение. Лекарственное растение — с лечебной целью используют корни и корневища. В корнях обнаружены углеводы и родственные соединения: глюкоза, фруктоза, сахароза, седогептулоза, Д-маннит; органические кислоты, фенолы и их производные, дубильные вещества, ацетилродалин, флавоноиды. Надземная часть растения содержит умарины, дубильные вещества, флавоноиды, антрахиноны. В народной медицине препараты родиолы морозной применяют при желтухе, эпилепсии, женских болезнях. Экстракт и новогаленовые препараты в эксперименте тормозят развитие лейкоза, стимулируют центральную нервную систему, оказывают противосудорожное и антигипнотическое действие. Корни и корневища могут быть сырьем для получения препаратов психостимулирующего действия.

Статус. Редкое растение. Вид внесён в Красные книги Алтайского края, Красноярского края, Республики Хакасия, Республики Алтай.

Использованная литература.
Определитель растений Республики Алтай / И.М. Красноборов [и др.]; Рос. акад. наук, Сиб. отд-ние, Ц. сиб. бот. сад; М-во образования и науки РФ, Горно-Алт. гос. ун-т.– Новосибирск: Изд-во СО РАН, 2012. С. 230.

Ссылки.
http://www-sbras.nsc.ru/win/elbib/atlas/flora/237.html
https://www.asienda.ru/plants/rodiola-moroznaya/
http://www.medherb.ru/rho_al.htm
http://wiki.risk.ru/index.php/%D0%A0%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%B0

Красная щётка (родиола холодная, родиола четырехчленная)

142,74 р.

Польза травы Красная щетка для женского здоровья
Растение эффективно для лечения женских гинекологических заболеваний, нормализует гормональный фон, восстанавливает детородную функцию и избавляет от болевых ощущений при менструации.

Особенности травы, ее сбор и хранение
Пользу Красной щетки признали не только в народной, но и в традиционной медицине. Она является отличным иммуномодулятором и адаптогеном. Как и другие травы Алтая, ее используют для профилактики широкого спектра заболеваний. Как только растения отцвели, травники приступают к ручному сбору и заготовке травы. Для того чтобы все полезные свойства сохранились, сушить ее нужно в той же местности, в которой она была собрана.

Интернет-магазин «Алтайвита» предлагает своим покупателям сырье высшего качества. В отличие от других аналогичных сборов, которые представляют собой мелкую пыль и перетертую траву, наша продукция не измельчается, и каждый может сам перетереть корешки и стебли целебного растения, как пожелает. Доступная цена позволяет приобрести любые лечебные травы, в числе которых Красная щетка, покупателю с любым уровнем достатка.

Какие болезни лечат с помощью Красной щетки?
Основной особенностью травы является тот факт, что она восстанавливает организм на клеточном уровне. Красная щетка служит не только целебным средством против многих заболеваний, но и предупреждает их развитие. Обычные лекарства устраняют только симптомы болезни, а это растение ликвидирует причину их возникновения. Оно оказывает мощнейший антиоксидантный эффект, благодаря которому происходит быстрое омоложение организма.

Родиола четырехчленная – другое название Красной щетки – действует синергично в смеси с Боровой маткой. Сочетание этих уникальных целебных трав служит профилактическим средством против онкологических образований.

Перечислим, от каких болезней и патологичных состояний поможет избавиться данная трава. Среди них:

пиелонефрит, цистит, гламерулонефрит и другие заболевания мочеполовой системы;
нарушения гормонального фона, болезни щитовидной железы;
импотенция у мужчин, фригидность у женщин, бесплодие, миома матки, полипоз, эндометриоз, поликистоз;
онкологические заболевания;
простуда, грипп и другие инфекции;
атеросклероз;
внутричерепное давление;
эпилепсия, неврозы и другие заболевания нервной системы;
сердечно-сосудистые заболевания;
переломы и другие травмы.
Трава Красная щетка повышает иммунитет, улучшает работу ЖКТ, устраняет дисбактериоз, поэтому врачи рекомендуют ее купить и пить отвар из нее после длительного приема антибиотиков, чтобы восстановить естественную микрофлору кишечника.

Как приготовить и употреблять средство?
Для лечения можно сделать чай, отвар или настойку. Способ приготовления зависит от ваших предпочтений.

Для приготовления отвара залейте кипятком 1 столовую ложку корешков или стеблей травы. Дайте настояться средству в течение часа. Перед употреблением процедите отвар. Пить чай следует по одному стакану за полчаса до еды. Если нет иных указаний лечащего врача, то курс лечения не должен быть менее месяца.

Для приготовления настойки залейте 50 г сухого сырья одним литром водки. Настаивайте лекарственный напиток в темном холодном месте в течение одного месяца. Принимать настойку нужно по 30 капель разведенных в воде за 30 минут до еды три раза в день.

Красная щетка быстро снижает повышенную температуру, восстанавливает защитные силы организма и гармонизирует работу эндокринной системы,

Родиола холодная(растение) — Флора — Флора и фауна Алтая — Каталог статей

     Родиола холодная (красная щётка, сибирский женьшень, родиола четыречленная) — алтайский эндемик, то есть растет красная щетка только в высокогорьях Горного Алтая и больше нигде в мире не встречается. Трава красная щетка сегодня применяется в официальной медицине.

Родиола холодная (красная щётка, сибирский женьшень, родиола четыречленная)

     Из всех известных в настоящее время растений и препаратов медицинского назначения «красная щетка» является одним из лучших иммунных и адаптогенных средств для восстановления ослабленных систем организма. Применяется красная щетка для лечения атеросклероза, анемии, лейкозов, при болезнях сердца. Красная щетка — природный дар женщине.

     В народной медицине Алтая и Приалтайских степей красную щетку используют для полного излечения мастопатии, миомы матки, эрозий, кист, эндометриозов, болезненных и нерегулярных месячных циклов, опухолей различной этиологии. Есть положительные примеры излечения красной щеткой и мужских заболеваний.

     Красная щетка обладает выраженным кровоостанавливающим и мягким тонизирующим действием. Снимает спазмы сосудов головного мозга. Более того, красная щетка — уникальный природный гормон, устраняющий эндокринные нарушения: зоб, заболевания лимфоузлов, заболевания надпочечников и др.

     Красная щетка может с успехом применяться для лечения онкозаболеваний и тяжелых болезней бактериального и вирусного происхождения. Противопоказания по применению красной щетки не установлены.

     По  мнению народных целителей — красная щётка уникальный природный гормон, устраняющий эндокринные нарушения: щитовидной железы, лимфоузлов, надпочечников и другие. Она обладает сильным противовоспалительным, антибактериальным, иммуностимулирующим действием, нормализует обмен веществ, улучшает энергетический обмен в мышцах и ЦНС.

     Одно из основных действующих веществ — гликозид салидрозид способствует проявлению онкопротекторных, противовоспалительных, противоинфекционных и адаптогенных свойств растения, устраняя эндокринные нарушения при гинекологических заболеваниях, патологии щитовидной железы, надпочечников. Антоцианы вызывают профилактический и лечебный эффект при заболеваниях бактериальной, вирусной, грибковой этиологии. Область применения «красной щётки»:
— при эндокринных нарушениях, в том числе со стороны щитовидной железы;
— при инфекционных и воспалительных заболеваниях;
— при недомоганиях в период менструации.

     Способы применения красной щетки
1. Измельчить 50 г сухого корня «красной щетки». Залить 500 г качественной водки, настоять в темной стеклянной посуде не менее 30 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Процедить. Прием для взрослых: по 30-40 капель (неполная чайная ложка) 3 раза в день за 30-40 минут до еды. Курс лечения: выпить все лекарство (около 30 дней). Через некоторое время повторить.
2. Измельчить 100 г сухого корня «красной щетки». 1 ст.л. порошка залить 300 г воды и кипятить 5 минут в закрытой посуде, затем настоять не менее часа. Прием по 1/3 объема 3 раза в день за 30-40 минут до еды с чайной ложкой натурального меда. Курс лечения 30-45 дней.
 

Родиола холодная (красная щётка, сибирский женьшень, родиола четыречленная)

     Родиола холодная или как ещё её называют – красная щётка, очень редкое растение, растущее на каменистых горных склонах. Научившись выживать в трудных горных условиях, растение приобрело целый ряд ценнейших свойств. Уже давно потерян счёт времени, когда траву и корни этого растения люди, живущие в горах, стали использовать как средство омоложения организма. В старину это растение называли божественным даром. Однажды в горной деревушке за чашкой чая заваренного с красной щёткой, пастух поведал нам легенду, рассказывающую о том, как человек обратил внимание на это растение.

     Жил в горном ущелье шаман. Одинокий был человек. Но вся округа приходила к нему за исцелением от различных недугов. Старым он становился и решил, что свои знания, весь накопленный опыт должен передать ученику, который достойно продолжит его нелёгкий труд. Выбрал он себе в ученики юношу, и начал обучать своему ремеслу. Много неведомого ранее ученик узнавал от учителя. Самым невероятным открытием для него было познание того, как учитель разгадывает целебные свойства растений. Оказалось, что даже во сне шаман общался с духами гор, лугов, лесов, далёких непроходимых болот. Они водили его неведомыми тропами, показывали неизвестные ранее растения, грибы, источники живой воды. Вот и это растение шаман впервые увидел во сне. Перед глазами мелькали горные тропинки, по которым он шёл к неведомому месту.

     Затем вдруг взгляд привлекла необычная бабочка сидевшая на листьях растения. Шаман, будучи в ту пору ещё молодым и крепким, не первый раз пускался в такие путешествия. Он догадался, что бабочка указывает на растение, с каким ему стоит познакомиться. На утро, чуть забрезжил рассвет, он отправился за заветной травкой. Нашел её у источника с ледяной водой. Отдал необходимые почести духам и, прикоснувшись к растению, почувствовал как свежесть горного воздуха и чистота горной воды, напоившие растение удивительным образом наполнили его тело силой, бодростью и умиротворением проникли в самые сокровенные уголки его сердца. Ощущение было именно таким, всепроникающим, обволакивающим и приятным. Промывая корни растения в воде источника, шаман заметил как сломанный и растёртый в пальцах корешок окрасил воду в красноватый цвет. Сами же корни напоминали настоящую щётку.

     Принёс шаман свою находку в хижину и назвав растение красной щёткой долго рассматривая разговаривал с ним. Оно ли, шум ли ветра в листве деревьев над жилищем приоткрыли завесу волшебных возможностей этого растения. Только с той поры шаман творил настоящие чудеса исцеления. Особенную роль растение играло во врачевании ран охотников и воинов, более быстро сращивались переломы, под его воздействием исчезали опухоли, тяжелые болезни внутренних органов отступали, восстанавливалось здоровье, возвращался безмятежный сон после продолжительных болезней. Растение возвращало мужскую силу, бесплодные женщины были способны зачать.

     Заканчивая свой рассказ, пастух добавил, что божественным растение было названо не просто так, оно имеет способность возвращать человеку жизнь, восстанавливая угасающие функции организма, а самое главное – гонит от порога старость, чудесным образом человек омолаживается.

     Много воды утекло с тех пор, тайные знания приобрели известность, но как и прежде красная щётка до сегодняшнего дня спасает людей от различных бед. В настоящее время растение с большим успехом используют для лечения онкологических заболеваний, лейкоза, аднексита, анемии, аденомы предстательной железы, атеросклероза, бессонницы, болезней почек, печени, щитовидной железы, болезненных и нерегулярных месячных циклов, гинекологических заболеваний (миом и фибромиом матки, мужского и женского бесплодия, эрозии шейки матки, эндометриоза, дисменореи, эндометриоза, кисты яичников, мастопатии), гормональных нарушений, зоба, заболевания лимфоузлов, дисбактериоза, кистозных образований и полипов, неврозов, надпочечников, пиелонефрита, простатита, цистита, эпилепсии.

      И конечно же особым даром является то, что красная щётка способна омолаживать организм. Наибольший эффект при лечении различных заболеваний даёт совместное использование красной щётки с корнем лапчатки белой, т.к. она содержит в себе огромное множество микро и макро элементов, также способствует восстановлению гормонального баланса в организме, является мощнейшим антиоксидантом и тем самым усиливает воздействие препаратов красной щётки на организм.

     Неоценима роль растения при гинекологических заболеваниях, где лучше всего его использовать с боровой маткой и грушанкой круглолистной т.к. этот комплекс оказывает воздействие на всю мочеполовую систему в целом, локализует воспалительные и опухолевые процессы. Такое сочетание позволяет значительно уменьшить размер или полностью избавиться от миомы, фибромиомы, эндометриоза, кисты яичников, опухолей различной этиологии и т.д.

     Как видите сила этого горного растения велика. Природа научила его выживать в неблагоприятных климатических условиях, там где корни с трудом находят среди камней привычную нам землю. Оно вобрало в себя абсолютно все макро- и микроэлементы, которые содержатся вокруг неё в почве, в воде и в чистом горном воздухе. Именно окружающая среда помогла растению сконцентрировать в себе огромный потенциал. Особенное внимание этому растению следует уделять в периоды затяжных болезней, при тяжелых травмах и продолжительном приеме антибиотиков.

     Не много на земле растений, которые способны замедлить старение организма человека. Это крайне редкий эффект, который еще предстоит изучить медицине будущего. Аналогичными свойствами обладают копеечник европейский, лапчатка белая, элеутерококк и т.д.

     Однако красная щётка имеет ряд особенностей, которые не учитывать невозможно: любые её препараты нельзя использовать с синтетическими, чужеродными организму гормональными, гормонами природного происхождения содержащиеся в растительном сырье солодки, дурнишника, хмеля и т.д.

лечебные свойства и противопоказания для мужчин и женщин

Золотой корень, родиола розовая или розовый корень – обитатель горных лугов и холодной тундры. Относится к многолетним травам. Это суккулент, то есть растение, которое собирает и хранит запасы влаги. У золотого корня несколько прямых стеблей с небольшими плотными округлыми листьями и мелкие жёлтые цветы. Корневище крупное, мясистое, сложной формы. Из-за его необычного золотистого оттенка родиола и получила своё самое известное народное название. В России золотой корень чаще всего встречается в труднодоступных местах Сибири, Дальнего Востока, а также на побережье Белого моря. Растение это редкое и занесено Красную книгу России. До недавнего времени Алтайский край оставался одним из немногих мест, где был разрешён сбор дикорастущей родиолы розовой, но сейчас она внесена в списки охраняемых растений. Золотой корень выбирает для жизни места с суровым климатом — альпийские луга, берега холодных горных ручьёв, каменистые склоны. Растению требуются низкие температуры и высокая влажность. Однако люди научились его выращивать для своих нужд.

Золотой корень издавна хорошо известен как мощный природный адаптоген, то есть средство, с помощью которого человек может справляться с физическими и эмоциональными нагрузками, приспосабливаться к самым тяжёлым стрессовым условиям. Высоко ценятся и стимулирующие свойства препаратов на основе родиолы розовой. По эффективности воздействия золотой корень обычно сравнивают с женьшенем и элеутерококком. Даже однократного применения отвара и или настойки из родиолы достаточно, чтобы почувствовать прилив сил.

Главное хранилище целебных соединений и микроэлементов — корень родиолы розовой. Чем старше растение, тем он больше. Для сбора годятся растения, которым уже не менее четырёх лет. Корневище, как правило, крупное, покрытое сверху плотным пробковым слоем. Эта «кора» как раз и имеет золотистый цвет. Внутри корень белый с розоватым оттенком. У золотого корня, особенно свежего, своеобразный аромат — терпкий, похожий на запах цветущих роз.

Применяется при лечении неврозов, неврастении, переутомления, гипотонии…

Химический состав золотого корня

Родиола розовая достаточно хорошо изучена и описана в научной литературе. Исследователям удалось выделить в составе растения несколько активных соединений, которые характерны для этого растения. Именно они отвечают за антистрессовый и тонизирующий эффект от приёма препаратов на основе золотого корня. Интересно, что концентрация и соотношение веществ в корнях родиолы зависит от того места, где она выросла. Всего в состав золотого корня входит более 140 веществ:

• Салидрозид или родиолозид. Самое ценное вещество в составе родиолы. В корнях содержится около одного процента. Салидрозид обладает целым рядом полезных свойств: повышает сопротивляемость организма агрессивной внешней среде; подавляет вирусы и раковые клетки; защищает от гибели нервные клетки и стимулирует работу центральной нервной системы.
• Флавоноиды. Природные антиоксиданты. Для человеческого организма их главное полезное свойство — защита кровеносных сосудов. Благодаря воздействию флавоноидов, капилляры становятся эластичными и менее ломкими. Нормализуют кровяное давление и работу сердца.
• Дубильные вещества, танины. Придают родиоле розовой и препаратам из неё терпкий, вяжущий вкус. Органические соединения, которые вступают в реакцию с белками. Они подавляют патогенную микрофлору, защищают от токсинов, а также имеют заживляющее действие. В золотом корне содержится до 20 процентов дубильных веществ.
• Антрахиноны. Соединения, улучшающие состояние иммунной системы организма.Одновременно с этим дают эффект слабительного.
• Кумарины. Органические соединения, которые предотвращают тромбоз, снимают спазмы. Оказывают противоопухолевое воздействие.
• Органические кислоты. В составе золотого корня их содержится несколько — яблочная, лимонная, янтарная, щавелевая. Эти соединения играют важную роль в биохимических процессах организма. Янтарная кислота ускоряет метаболизм, улучшает снабжение тканей кислородом и энергией. Щавелевая кислота содержит калий и железо, оказывает бактерицидное действие на пищеварительный тракт, улучшает работу желудка и поджелудочной железы. Лимонная кислота в малых дозах улучшает аппетит и пищеварение. Яблочная кислота регулирует кислотно-щелочной баланс, повышает иммунитет, стимулирует работу кишечника, что особенно полезно при запорах.
• Эфирное масло. В составе корней родиолы розовой его концентрация достигает почти одного процента. Это летучая жидкость, которая придаёт растению приятный аромат. Эфирное мало родиолы имеет сложную структуру, в его состав входит 86 компонентов. Обладает свойством снимать воспаления. Может использоваться как природный антисептик, имеет лёгкое обезболивающее действие.
• Микроэлементы. Серебро, медь, марганец, цинк. Корни родиолы розовой особенно богаты марганцем, его содержание может достигать одного процента. Марганец укрепляет кости, снижает уровень сахара в крови, участвует в выработке антиоксидантных ферментов.

Лечебные свойства родиолы розовой

Родиола розовая известна в первую очередь как стимулирующее средство для нервной системы, своего рода природный энергетик, который своим действием не истощает организм, а напротив, восстанавливает его силы. Впрочем, люди обнаружили множество других полезных свойств этого растения. Сейчас оно ценится как в официальной, доказательной медицине, так и в народной.

• Золотой корень снимает воспаления и может использоваться для помощи пациентам с артритом и подагрой.
• Повышает артериальное давление и стимулирует сердечно-сосудистую систему.
• Оказывает противораковое воздействие на организм, предотвращает возникновение опухолей.
• Способствует скорейшему заживлению повреждений — ран и ожогов.
• Подавляет патогенную микрофлору, усиливает естественную защиту организма, его сопротивляемость вирусным и бактериальным инфекциям.
• Помогает выводить из организма токсичные и радиоактивные вещества.
• Снижает зависимость от наркотических веществ. Помогает избавиться от курения.
• Помогает справиться с вялостью, сонливостью, последствиями переутомления и затяжного стресса. Использование золотого корня эффективно при астеническом синдроме.
• Оказывает нейропротекторное действие. Снижает уровень стресса и тревожности.
• Стимулирует работу центральной нервной системы, улучшает когнитивные функции мозга

Препараты на основе родиолы розовой используют в составе комплексной терапии гинекологических заболеваний. Они также помогают восстановить менструальный цикл в случае сбоев. Отмечается благотворное влияние золотого корня на репродуктивные органы. Родиола может использоваться в сочетании с другими препаратами, чтобы снизить негативное влияние климакса на организм. Противораковая активность веществ, содержащихся в золотом корне, снижает риск возникновения опухолей молочной железы.

Кроме того, родиола розовая является эффективным средством для борьбы со стрессами и нервными расстройствами.

Приём препаратов золотого корня способствует снижению уровня холестерина в крови. Переизбыток этого вещества в организме ведёт к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, повышает риск инфаркта и инсульта. По статистике, мужчины среднего и старшего возраста наиболее подвержены риску возникновения таких осложнений.

Противовоспалительное действие родиолы розовой, а также её противораковые свойства, могут быть полезны при профилактике и лечении заболеваний предстательной железы.

Родиола розовая – сильное средство со сложным химическим составом и мощным действием, которое подтверждено научными исследованиями. Препараты на основе этого растения нужно применять с осторожностью, только в этом случае они принесут пользу организму.По данным официальной медицины, беременным женщинам не следует употреблять золотой корень. Лекарственное средство может оказать излишнее тонизирующее воздействие на матку, что, в свою очередь, может спровоцировать выкидыш на ранних сроках, или преждевременные роды на более поздних.

Кормящим матерям также не рекомендуется использовать препараты золотого корня, чтобы избежать негативных реакций со стороны организма новорождённого. Воздействие родиолы розовой может вызвать аллергическую реакцию у ребёнка. Кроме того, сильный тонизирующей эффект золотого корня может отрицательно сказаться на нервной системе малыша, спровоцировать нарушения сна и гиперактивность.

Как правило, дети не нуждаются в сильных природных адаптогенах, таких как золотой корень. Отрицательные эффекты могут перевесить потенциальную пользу. Родиолу розовую можно применять с 12-летнего возраста в малых дозах. Золотой корень может помочь справиться с учебным стрессом и увеличить концентрацию. Перед использованием необходимо получить консультацию врача.

Приём золотого корня упрощает процесс избавления от лишнего веса. Для людей, которые придерживаются диеты и занимаются спортом, родиола розовая может оказаться ценным помощником. В первую очередь, золотой корень будет действовать как адаптоген, позволяя организму быстро справиться с переходом к новому режиму питания, особенно если это низкокалорийная диета. Богатый состав растения позволяет восполнить нехватку витаминов и микроэлементов. В частности, корни родиолы богаты витаминами С и В3. Также золотой корень ускоряет обмен веществ, что важно для избавления от лишнего веса.

Приём препаратов на основе родиолы розовой помогает закрепить результаты похудения. Золотой корень ускоряет восстановление повреждённых тканей. Это означает, что кожа и мышцы, утратившие эластичность, после избавления от лишних килограммов, быстрее придут в тонус и восстановят упругость.

Хороший эффект для похудения даёт отвар из корневищ родиолы. Чтобы его приготовить, нужно измельчить сухой корень, набрать одну столовую ложку получившегося порошка, залить одним стаканом кипящей воды. Ёмкость со смесью поставить на 10 минут на водяную баню. Подождать, пока получившийся отвар остынет и профильтровать его. Принимать два раза в течение дня перед едой. Разовая доза – 100 миллилитров. Отвар нужно принимать в первой половине дня, чтобы избежать проблем со сном. Длительность курса – не более трёх недель.

Верхняя часть родиолы розовой тоже пригодна для употребления. У неё такой же состав, как и у корней, но концентрация активных веществ не такая высокая. Салат из побегов и листьев золотого корня может стать частью диетического питания. Протёртую морковь и зелень родиолы нужно смешать в примерной пропорции 1:1. Добавить несколько ядер грецкого ореха, заправить йогуртом без сахара. Салат с золотым корнем оказывает тонизирующий эффект и поможет восстановить силы.

Золотой корень в народной медицине

Систематические научные исследования родиолы розовой начались только в 70-х годах прошлого века, а в народной медицине это растение известно уже несколько столетий. Существует немало традиционных рецептов, в которых используется золотой корень.

Основное применение отваров и настоек на основе золотого корня это лечение простудных заболеваний, болезней верхних дыхательных путей. Они также эффективны для быстрого восстановления после тяжёлых инфекционных заболеваний. Родиола помогает нормализовать работу щитовидной железы, снизить уровень сахара в крови.

Нередко постоянная усталость, слабость, дневная сонливость и бессонница по ночам связаны с дефицитом витаминов в организме. Чтобы подтвердить этот диагноз, нужно сдать анализ крови, проконсультироваться с врачом. Если причиной упадка сил, действительно стал авитаминоз, то справиться с таким состоянием могут помочь отвары, в состав которых входит золотой корень.

Например, можно трижды в день до еды выпивать одну чайную ложку отвара золотого корня.

Отвар готовится по следующему рецепту: стаканом кипящей воды заливают одну чайную ложку мелко нарезанного золотого корня. Получившуюся смесь ставят на огонь, и, доведя до кипения, варят 15-20 минут. Отвару дают остыть и фильтруют.

Отвар из корня родиолы розовой можно смешать с соком одуванчика в пропорции 1:3. Пить получившуюся смесь нужно по такой же схеме – трижды в день перед едой.

Восполнить нехватку витаминов помогут и более сложные сборы. К примеру, можно смешать в равных долях мелко нарезанные корни родиолы, сухие плоды шиповника и смородины, а так же высушенную морковь. Для приготовления отвара, нужно взять три столовых ложки такой смеси, добавить пол-литра кипящей воды. Затем поставить на водяную баню на 10 минут. Дать жидкости остыть в течение получаса и процедить. Получившийся отвар нужно пить порциями по 100 миллилитров трижды в день перед едой.

Для травяной настойки с золотым корнем понадобится спиртовой экстракт родиолы. Можно взять готовый, он продаётся в аптеках. Потребуется 500 миллилитров настойки и 200 граммов крапивы. Собирать стебли и листья нужно в мае. Смесь нужно поставить в прохладное и тёмное место на семь дней. После этого жидкость нужно процедить и перелить в бутылку из тёмного стекла. Чтобы защитить от воздействия солнечных лучей. Настойку золотого корня с крапивой нужно пить по чайной ложке дважды в день: утром до завтрака и перед сном.

Золотой корень издавна используется в народной медицине как эффективное средство для повышения артериального давления. Отвары и настои из родиолы помогают при анемических состояниях и при гипотонии.

Чтобы приготовить дневную порцию отвара для повышения давления, нужно измельчить 10 граммов корней родиолы розовой, и залить их кипящей водой. Понадобится около стакана кипятка. Жидкость нужно оставить на четыре часа. Пить отвар нужно три раза в день равными порциями.

Такой же отвар можно пить для профилактики анемии. Принимать его нужно по одной чайной ложке в день за 30 минут до еды.

Если анемия подтверждена диагнозом врача, можно принимать настойку из золотого корня. Чтобы её приготовить, понадобится чуть менее бутылки водки (около 400 миллилитров) и 100 граммов мелко нарезанного высушенного золотого корня. Смесь нужно плотно закрыть пробкой и оставить в тёмном месте на 14 дней. Время от времени жидкость нужно взбалтывать. Через две недели получившуюся настойку необходимо процедить. Жидкость нужно беречь от света. Принимать настойку нужно небольшими дозами: половину чайной ложки три раза в день до еды. Лучше всего предварительно растворить настойку в воде. Принимать средство рекомендуется не дольше трёх недель.

Химические соединения, которые содержатся в корнях родиолы розовой, оказывают благотворное влияние на состояние кровеносных сосудов, защищают их от разрушения.

Для лечения и профилактики атеросклероза можно два раза в день принимать спиртовую настойку золотого корня. Чайную ложку средства нужно развести в небольшом количестве воды и выпить за 30 минут до еды. Настойку можно принимать четыре недели, затем необходимо сделать месячный перерыв.

Можно приготовить отвар золотого корня и смешать его с простоквашей в пропорции 1:1. Лекарственное средство принимают дважды в день перед едой в течение двух недель.

Родиола розовая может применяться для лечения респираторных заболеваний. Например, компрессы из золотого корня хорошо помогают при бронхите. В тёплый отвар из родиолы добавляют мёд. В этой смеси вымачивают хлопчатобумажную ткань. Компресс укладывают на грудную клетку, закрывают сверху одеялом или шарфом, и оставляют до тех пор, пока он не остынет.

Для лечения острого бронхита можно дважды в день пить отвар золотого корня – по одной чайной ложке перед приёмом пищи.

После завершения острой стадии заболевания, отвар можно заменить спиртовой настойкой золотого корня. Пить её нужно также по два раза в день до еды, растворив в воде. Разовая доза – 20 капель.

Золотой корень используют для лечения варикозного расширения вен. Препараты на основе растения можно как принимать внутрь, так и использовать наружно.

При варикозном расширении вен принимают настойку: три раза в день, по чайной ложке, разведённой в стакане воды. Пить настойку нужно 20 дней, затем прерваться на такой же срок, повторить курс.

Из спиртовой настойки золотого корня можно готовить ванночки для ног. В таз нужно налить холодную воду так, чтобы она полностью скрывала ступни и доходила до щиколоток. В воду нудно вылить одну столовую ложку настойки золотого корня. Нужно не просто держать ноги в воде, но и двигать ими, чтобы усилить движение крови. Можно ходить на месте, подниматься на носки. Первое время продолжительность процедуры может быть около трёх минут, затем длительность можно постепенно увеличивать.

Благодаря своим сильным восстановительным свойствам тонизирующему эффекту, родила розовая нашла применение в косметологии. Особенно ценится эфирное масло золотого корня, его добавляют в парфюмерную продукцию. Некоторые простые средства на основе отвара золотого корня легко изготовить своими руками.

Отвар родиолы, приготовленный по стандартному рецепту, можно использовать для омолаживающих примочек для лица или умываться им вместо тоника.

Усовершенствованный рецепт подойдёт для ухода за кожей зимой. Отвар родиолы розовой наносится на лицо с помощью свежего яблока, разрезанного пополам. Яблочный сок усиливает регенерирующее воздействие золотого корня и улучшает состояние кожных покровов.

Если в отвар золотого корня добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева, получится средство от угрей и высыпаний на лице. Им можно протирать кожу дважды в день.

Смесь из отвара родиолы и отвара цветов аптечной ромашки подходит для изготовления примочек от отёков вокруг глаз. Нужно смешать обе жидкости в пропорции 1:1 и профильтровать. Ватные тампоны, пропитанные этим средством, нужно держать на глазах 15 минут. Жидкость можно использовать и для умывания.

Чтобы улучшить состояние волос и придать им здоровый блеск, достаточно добавлять несколько капель спиртовой настойки золотого корня в шампунь, перед тем как мыть голову.

Из настойки родиолы и сока свежего винограда можно приготовить лосьон, который защитит от потери волос. Нужно выжать стакан сока и влить в него 10 капель спиртовой настойки. За полчаса до мытья, средство нужно массажными движениями втереть в кожу головы, надеть шапочку для душа и намотать полотенце.

Родиола розовая не содержит токсичных веществ и достаточно безопасна, при разумном использовании. В то же время, нужно иметь в виду, что растение имеет в составе немало сильнодействующих активных соединений. Использовать средства на основе золотого корня нужно с осторожностью, и предварительно ознакомиться со списком противопоказаний и побочных эффектов.

Золотой корень не рекомендуется применять людям с артериальной гипертензией, поскольку препараты с родиолой повышают давление. Следует воздержаться от приёма экстрактов, отваров и настоек во время бессонницы и сильного нервного возбуждения. Стимулирующий эффект золотого корня может усугубить эти состояния. Врачи не рекомендуют использовать золотой корень во время беременности и грудного вскармливания.

Красная щетка (родиола холодная) корень (Rodiola guadrefida)

Компания ЛЕЧЕЦ продает лекарственные травы — Красная щетка (родиола холодная) корень  (Rodiola guadrefida).

Вы можете купить у нас Красная щетка (родиола холодная)   — расфасовка от 50 грамм.

Корень красной щетки – это источник молодости, природный иммуностимулятор и адаптоген. Он благотворно влияет на все слабые места в организме женщины и приносит полное выздоровление.

Красная щетка является природным гормоном, который обладает уникальными лечебными свойствами. Ее назначают  при нарушениях в функционировании лимфоузлов, надпочечников, обмена веществ, щитовидной железы.

Корень красной щетки очищает организм от шлаков, восстанавливает состав крови, повышает гемоглобин, стабилизирует давление, снимает спазм сосудов, излечивает от атеросклероза, устраняет нарушения эндокринной системы,  заболеваний почек и надпочечников.

Красная щетка — прекрасный помощник в лечении женских заболеваний: эрозий шейки матки, миом и фибромиом, кистоза, эндометриоза, аднексита, нарушения менструального цикла и при недомоганиях в эти дни, мастопатии. Также данное средство просто незаменимо при климаксе. Корень красной щетки используют в комплексном лечении доброкачественных и злокачественных опухолей, в том числе груди, матки и т.п.

Хотя красная щетка считается женской травой, помогает она и мужчинам. Например, ее рекомендуют при аденоме простаты и олигоспермии, а также при ослаблении потенции.

Красная щетка это еще и прекрасное антибактериальное, противовоспалительное и иммуностимулирующее средство. Ее назначают при восстановлении ослабленных больных, после перенесенных тяжелых заболеваний и операций.

Корень красной щетки содержит гликозид салидрозид, который и делает данное растение уникальным по своему действию. Именно благодаря этому гликозиду красная щетка обладает уникальными онкопротекторными, противогрибковыми, противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Помогает красная щетка и при заболеваниях сердца, в частности при сердечной грыже, а также при анемии, атеросклерозе, цистите, лейкозе и эпилепсии.

Эффективно это растение снимает спазмы сосудов головного мозга, нормализует давление, решает проблемы с бесплодием, как у женщин, так и у мужчин, и проблем с мочеполовой системой.

Родиола холодная в народной медицине испокон веков применяется для лечения гормональных нарушений у женщин, сотрясения мозга, скорейшего заживления переломов, повышения общей сопротивляемости организма к бактериям и вирусам, грибкам и для омоложения тканей и органов.

Рецепты

Настойка

Взять 50 г высушенного и измельченного корня и залить 0,5 литрами  спирта или водки. Настоять в темном месте в течение 1 месяца, периодически взбалтывая. Принимать настойку красной щетки нужно 3 раза в день по 30-40 капель за 30 минут  до еды. Курс лечения проводить в течение 1 месяца. Затем перерыв  2 недели и курс надо повторить.

Отвар красной щетки на водяной бане

Взять  1 столовую  ложку высушенного и измельченного корня на 1 стакан воды и пропарить  15-20 минут, помешивая. Затем разбавить водой, дополняя выкипевшую часть, и принимать равными порциями в течение дня в 3-4 приема за 30 минут  до еды. Можно добавить 1 чайную ложку меда. Прием отвара необходимо проводить в течение 1-1,5 месяцев.

При гинекологических проблемах эффективно проводить спринцевание раствором: 0,5 литра теплой кипяченой воды и 1 чайная ложка настойки.

Лечец рекомендует: Красная щетка при всех женских болезнях, зобе

Есть очень хорошая женская травка — «красная щетка». Она помогает при всех женских болезнях, а также устраняет: зоб, заболевание лимфоузлов, поликистозы (матки, печени, почек) и гинекологические поликистозы. Она не имеет противопоказаний.

50 г сырья залить качественной водкой — 500 г, настоять в темной стеклянной посуде не менее 30 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Процедить и пить по 30 капель 3 раза в день за полчаса до еды. Курс — 30 дней. Затем через 8 месяцев можно повторить.

Противопоказания

Применение красной щетки не желательно вместе с гормональными средствами, противозачаточными препаратами и растениями, содержащими фитогормоны, такими как: солодка, клевер, хмель. Или индивидуальная непереносимость растения.

Красная щётка (родиола холодная, родиола четырехчленная) , АлтайВита

Красная щетка содержит вещества, идентичные гормонам, активно используется в гинекологии и лечении эндокринных нарушений. Для лечения максимальный эффект при применении вместе с Боровой маткой.

Описание красной щетки:

Красная щетка – лекарственная трава, которая является очень редкой. Её ареол произрастания – Алтай, его скалистые горы и каменистые степи; это единственное место в мире, где можно встретить красную щетку.

Красная щетка содержит в себе вещества, идентичные гормонам, активно используется в гинекологии и лечении эндокринных нарушений. Её называют Женской травой, поскольку именно она способна принести облегчение женщинам, у которых выявлены заболевания или нарушения половой системы. Маленькое, свиду невзрачное растение с красными цветками становится практически панацеей для многих, столкнувшихся с самыми различными заболеваниями. Она способна выровнять гормональный уровень, тем самым приводя в норму функции всего организма.

В народе и официальной медицине красную щетку так же называют  сибирский женьшень, родиола четыречленная, родиола четырехчленная, родиола четырехчастная, родиола четырехнадрезанная, латинское название Rhodiola quadrifida.

Огромное  распространение красная щетка получила в народной медицине, однако традиционная медицина уже давно обратила внимание на лечебные свойства этого растения, и регулярно использует его в изготовлении гормональных лекарств, необходимых при лечении половых и гормональных расстройств как женщин, так и мужчин всех возрастов, а так же сердечно-сосудистых заболеваний и воспалительных процессов. 

Корень красной щетки делает её особенно уникальной. В нём содержится  гликозид салидрозид – активное вещество с противовоспалительным, онкопротекторным, противогрибковым и антибактериальным действием.

Даже в онкологии используется трава и корень красной щетки. Являясь отличным иммуностимулирующим средством, это растение помогает при злокачественных и доброкачественных опухолях, в лечении онкозаболеваний молочных желез, матки, сердечно-сосудистой и лимфатической систем.

• отвар травы или корня. Материал следует измельчить и варить на медленном огне в определенных пропорциях, обычно – 1 столовая ложка на 1 стакан воды;
• настойка корня. Измельченный корень (50 гр.) настаивается на спирту (0,5 л.) в темном месте в течении 30 дней;
• спринцевание настоем. Следует проводить утром и вечером в течении определенного количества дней, при воспалениях, эрозиях и других повреждениях внутри матки.
• чай из корня – является профилактическим средством от женских заболеваний, тонизирует и повышает имуннитет;

 Поскольку красная щетка является природным гормоном, её употребление с препаратами, содержащими гормоны, противопоказано. Так же растение несовместимо с противозачаточными средствами, и с другими растениями. Которые содержат фитогормоны. К таким относятся солодка, клевер, хмель и дурнишник. Только бобровая матка идеально совместима с красной щеткой.

Так же к противопоказаниям относятся: индивидуальная непереносимость, беременность и период лактации, менструация, высокое артериальное давление – от 180/100 и выше.

Красная щетка не просто станет отличным дополнением к вашей аптечке – она способна заменить львинную долю лекарств, избавить вас от массы недугов и не позволить появиться новым. Приобретая эту целебную чудо-траву, вы вместе с ней приобретаете бесценный дар – здоровье.

Вся продукция для здоровья, представленная на сайте altaivita.ru заготовлена, отсортирована, очищена и расфасована вручную алтайскими заготовителями — травниками. Сбор целебных растений и целебных продуктов производиться только в Республике Алтай, в местах их естественного нахождения. Каждый товар имеет подробную инструкцию по применению.

Любые заявления и представления, размещенные на данном сайте, касающиеся получения возможного результата, не считаются обязательным результатом для каждого человека.

Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и отзывы

Абидов, М., Крендаль, Ф., Грачев, С., Сейфулла, Р., и Зигенфус, Т. Эффект экстрактов родиолы розовой и родиолы crenulata (Crassulaceae) на содержание АТФ в митохондриях скелетных мышц. Bull Exp.Biol.Med 2003; 136 (6): 585-587. Просмотр аннотации.

Баранов В.Б. Экспериментальные исследования влияния травяных адаптогенов на качество операционной деятельности, умственную и профессиональную работоспособность.Контракт 93-11-615 Этап 2 Этап I. Москва, Россия: Институт медико-биологических проблем Минздрава России 1994;

Бава А.С. и Ханум Ф. Противовоспалительная активность родиолы розовой — «адаптогена второго поколения». Phytother.Res 2009; 23 (8): 1099-1102. Просмотр аннотации.

Бломквист Дж., Таубе А. и Лархаммар Д. Перспективы исследований корня розовой (родиолы розовой). Planta Med 2009; 75 (11): 1187-1190. Просмотр аннотации.

Бриченко В.С., Куприянова И.Е. Скорохова ТФ.Использование адаптогенов трав с трициклическими антидепрессантами у пациентов с психогенной депрессией. Современные проблемы фармакологии и поиска новых лекарственных средств. Томск, Россия: Изд-во Томского государственного университета, 1986; 58-60.

Calcabrini, C., De, Bellis R., Mancini, U., Cucchiarini, L., Potenza, L., De, Sanctis R., Patrone, V., Scesa, C., and Dacha, M. Rhodiola rosea усиливает клеточную антиоксидантную защиту культивируемых кератиноцитов человека. Arch Dermatol Res 2010; 302 (3): 191-200. Просмотр аннотации.

Challem, J. Часы для медицинского журнала: контекст и приложения. Родиола может помочь при тревоге. Альтернативные и дополнительные методы лечения 2008; 14 (4): 220-221.

Chen, QG, Zeng, YS, Qu, ZQ, Tang, JY, Qin, YJ, Chung, P., Wong, R., and Hagg, U. Влияние экстракта родиолы розовой на уровень 5-HT, клетки пролиферация и количество нейронов в церебральном гиппокампе депрессивных крыс. Фитомедицина. 2009; 16 (9): 830-838. Просмотр аннотации.

Чен, Т.С., Лиу, С.Y., и Chang, Y. L. Оценка антиоксидантов трех экстрактов адаптогена. Ам Дж. Чин Мед 2008; 36 (6): 1209-1217. Просмотр аннотации.

Chen, Z. G., Lu, Y., Wang, Z. T., Tao, X. Y. и Wei, D. Z. Защитные эффекты салидрозида на повреждение гипоксией / реоксигенацией гидросульфитом натрия в клетках PC12. Фармацевтическая биология (Нидерланды) 2007; 45: 604-612.

De Sanctis, R., De Bellis, R., Scesa, C., Mancini, U., Cucchiarini, L., and Dacha, M. Защитный эффект экстракта родиолы розовой in vitro против окислительного повреждения, вызванного хлорноватистой кислотой эритроциты человека.Биофакторы 2004; 20 (3): 147-159. Просмотр аннотации.

Дементьева Л.А., Яременко К.В. Влияние экстракта родиолы на опухолевый процесс в эксперименте. Вопр. Онкол 1987; 33 (7): 57-60. Просмотр аннотации.

Духан О.М., Барыляк И.Р., Нестер Т.И., Дворник А.С., Кунах В.А. Антимутагенная активность экстрактов биомассы из культивируемых клеток лекарственных растений в тесте Эймса. Цитол.Генет. 1999; 33 (6): 19-25. Просмотр аннотации.

Эрнест, К. П., Морсс, Г.М., Вятт, Ф., Джордан, А.Н., Колсон, С., Черч, Т.С., Фицджеральд, Ю., Отри, Л., Джурка, Р., и Люсия, А. Влияние коммерческой формулы на основе трав на выполнение упражнений у велосипедистов. Медико-спортивные упражнения. 2004; 36 (3): 504-509. Просмотр аннотации.

Евдокимов В.Г. Влияние криопорошка Rhodiola rosae L. на кардиореспираторные параметры и физическую работоспособность человека. Авиакосм.Эколог.Мед 2009; 43 (6): 52-56. Просмотр аннотации.

Евстатиева Л., Тодорова М., Антонова Д., и Станева, Дж. Химический состав эфирных масел Rhodiola rosea L. трех разного происхождения. Pharmacogn.Mag. 2010; 6 (24): 256-258. Просмотр аннотации.

Финтельманн, В. и Грюнвальд, Дж. Эффективность и переносимость экстракта родиолы розовой у взрослых с физическими и когнитивными недостатками. Adv.Ther 2007; 24 (4): 929-939. Просмотр аннотации.

Гупта, В., Лахири, С.С., Султана, С., Тулсавани, Р.К., и Кумар, Р. Антиоксидантный эффект экстракта корня родиолы обыкновенной у крыс во время воздействия холода, гипоксии и ограничения (CHR) и после стресса восстановление.Food Chem.Toxicol. 2010; 48 (4): 1019-1025. Просмотр аннотации.

Hu, X., Lin, S., Yu, D., Qiu, S., Zhang, X., and Mei, R. Предварительное исследование: антипролиферативный эффект салидрозида на различные линии раковых клеток человека. Cell Biol Toxicol. 2010; 26 (6): 499-507. Просмотр аннотации.

Hu, X., Zhang, X., Qiu, S., Yu, D., and Lin, S. Салидрозид вызывает остановку клеточного цикла и апоптоз в клетках рака молочной железы человека. Biochem.Biophys.Res Commun. 7-16-2010; 398 (1): 62-67. Просмотр аннотации.

Хуанг, С.К., Ли, Ф. Т., Куо, Т. Ю., Янг, Дж. Х. и Чиен, С. Т. Ослабление длительного приема добавок родиолы розовой при изнурительном окислительном стрессе у крыс, вызванном плаванием. Чин Дж. Physiol 10-31-2009; 52 (5): 316-324. Просмотр аннотации.

Хунг, С. К., Перри, Р., и Эрнст, Э. Эффективность и действенность родиолы розовой L.: Систематический обзор рандомизированных клинических испытаний. Фитомедицина. 2-15-2011; 18 (4): 235-244. Просмотр аннотации.

Иовиено, Н., Далтон, Э. Д., Фава, М., и Мишулон, Д.Природные антидепрессанты второго уровня: обзор и критика. J Affect.Disord. 2011; 130 (3): 343-357. Просмотр аннотации.

ИП, С. П., Че, К. Т., и Люнг, П. С. Ассоциация свободных радикалов и тканевая ренин-ангиотензиновая система: предполагаемые эффекты родиолы, род китайской травы, на повреждение поджелудочной железы, вызванное гипоксией. JOP. 2001; 2 (1): 16-25. Просмотр аннотации.

Джафари, М., Фельгнер, Дж. С., Бассел, И. И., Хатчили, Т., Ходаяри, Б., Роуз, М. Р., Винс-Крус, К., и Мюллер, Л.D. Родиола: многообещающая китайская трава против старения. Омоложение. Рес 2007; 10 (4): 587-602. Просмотр аннотации.

Jeong, HJ, Ryu, YB, Park, SJ, Kim, JH, Kwon, HJ, Kim, JH, Park, KH, Rho, MC и Lee, WS Ингибирующая активность нейраминидазы флавонолов, выделенных из корней родиолы розовой и их противогриппозная вирусная активность in vitro. Bioorg.Med Chem. 10-1-2009; 17 (19): 6816-6823. Просмотр аннотации.

Kiefer, D. Rhodiola rosea для общего тревожного расстройства. Предупреждение о альтернативной медицине 2008; 11 (6): 61-65.

Кобаяси, К., Ямада, К., Мурата, Т., Хасэгава, Т., Такано, Ф., Кога, К., Фушия, С., Батхуу, Дж., И Йошизаки, Ф. Составляющие Родиолы rosea демонстрирует ингибирующее действие на активность липазы в плазме и пищеварительном тракте мышей. Planta Med 2008; 74 (14): 1716-1719. Просмотр аннотации.

Красик Е.Д., Морозова Е.С., Петрова К.П., Рагулина Г.А., Шеметова Л.А., Шуваев В.П. Терапия астенических состояний: клинические перспективы применения экстракта родиолы розовой (золотой корень). Труды Современные проблемы психофармакологии.Кемерово, Россия: Сибирское отделение РАН, 1970; 298-330.

Лазарова М. Б., Петков В. Д., Марковская В. Л., Петков В. В., Мошарроф А. Влияние меклофеноксата и Extr. Rhodiolae roseae L. о нарушениях обучения и памяти при электросудорожном шоке у крыс. Методы Find.Exp.Clin.Pharmacol. 1986; 8 (9): 547-552. Просмотр аннотации.

Ли, Ф. Т., Куо, Т. Ю., Лиу, С. Ю., и Чиен, К. Т. Хроническая добавка экстракта родиолы розовой усиливает толерантность к плаванию.Ам Дж. Чин Мед 2009; 37 (3): 557-572. Просмотр аннотации.

Li, H. B., Ge, Y. K., Zheng, X. X. и Zhang, L. Салидрозид стимулировал захват глюкозы в клетках скелетных мышц путем активации AMP-активированной протеинкиназы. Eur J Pharmacol 7-7-2008; 588 (2-3): 165-169. Просмотр аннотации.

Li, X., Ye, X., Li, X., Sun, X., Liang, Q., Tao, L., Kang, X. и Chen, J. Салидрозид защищает от MPP (+) — индуцировал апоптоз в клетках PC12 путем ингибирования пути NO. Brain Res 1-15-2011; Просмотр аннотации.

Мао, GX, Wang, Y., Qiu, Q., Deng, HB, Yuan, LG, Li, RG, Song, DQ, Li, YY, Li, DD и Wang, Z. Салидрозид защищает клетки фибробластов человека от преждевременного старения, вызванного H (2) O (2), частично из-за модуляции окислительного статуса. Механика старения разработчиков 2010; 131 (11-12): 723-731. Просмотр аннотации.

Мао, Ю., Чжан, X., Чжан, X., и Лу, Г. Разработка метода ВЭЖХ для определения салидрозида в плазме гончих собак после введения салидрозида для инъекций: применение для исследования фармакокинетики.J. Sep.Sci 2007; 30 (18): 3218-3222. Просмотр аннотации.

Маслов Л.Н., Лишманов Ю.Б., Арбузов А.Г., Крылатов А.В., Буданкова Е.В., Коньковская Ю.Н., Буркова В.Н., Северова Е.А. Антиаритмическая активность фитоадаптогенов при кратковременной ишемии-реперфузии сердца и постинфарктном периоде. кардиосклероз. Бык Эксперимент Биол Мед 2009; 147 (3): 331-334. Просмотр аннотации.

Нариманян М., Бадалян М., Паносян В., Габриелян Э., Паносян А., Викман Г. и Вагнер Х.Влияние Chisan (ADAPT-232) на качество жизни и его эффективность в качестве адъюванта при лечении острой неспецифической пневмонии. Фитомедицина 2005; 12 (10): 723-729. Просмотр аннотации.

Норин, Э., Бакли, Дж. И Льюис, С. Влияние острой дозы родиолы розовой на физическую работоспособность и когнитивные функции. Журнал Международного общества спортивного питания 2009; 6 (Приложение 1): 14 стр.

Паносян А., Оганесян А., Абраамян Х., Габриелян Э., Викман Г.Фармакокинетические и фармакодинамические исследования взаимодействия экстракта родиолы розовой SHR-5 с варфарином и теофиллином на крысах. Phytother.Res 2009; 23 (3): 351-357. Просмотр аннотации.

Паносян А., Никоян Н., Оганян Н., Оганесян А., Абраамян Х., Габриелян Э., Викман Г. Сравнительное исследование препаратов родиолы при поведенческом отчаянии крыс. Фитомедицина. 2008; 15 (1-2): 84-91. Просмотр аннотации.

Паносян А., Викман Г. и Саррис Дж. Розенрут (родиола розовая): традиционное использование, химический состав, фармакология и клиническая эффективность.Фитомедицина. 2010; 17 (7): 481-493. Просмотр аннотации.

Провино Р. Роль адаптогенов в управлении стрессом. Австралийский журнал медицинского травничества 2010; 22 (2): 41-49.

Qian, E. W., Ge, D. T., и Kong, S. K. Салидрозид способствует эритропоэзу и защищает эритробласты от окислительного стресса за счет активации глутатионпероксидазы и тиоредоксина. J Ethnopharmacol. 1-27-2011; 133 (2): 308-314. Просмотр аннотации.

Цюй, З. К., Чжоу, Ю., Цзэн, Ю. С., Ли, Ю., и Чунг, П.Предварительная обработка экстрактом родиолы розовой снижает когнитивные нарушения, вызванные интрацеребровентрикулярным стрептозотоцином у крыс: проявление антиоксидантного и нейропротекторного эффектов. Биомедицин. Environment Sci 2009; 22 (4): 318-326. Просмотр аннотации.

Рохлофф, Дж. Летучие вещества из корневищ родиолы розовой L. Phytochemistry 2002; 59 (6): 655-661. Просмотр аннотации.

Schriner, SE, Abrahamyan, A., Avanessian, A., Bussel, I., Maler, S., Gazarian, M., Holmbeck, MA, и Jafari, M. Снижение уровней митохондриального супероксида и усиление защиты от параквата в Drosophila melanogaster с добавлением родиолы розовой.Free Radic.Res 2009; 43 (9): 836-843. Просмотр аннотации.

Шрайнер, С. Э., Аванесян, А., Лю, Й., Люеш, Х. и Джафари, М. Защита культивируемых клеток человека от окислительного стресса родиолой розовой без активации антиоксидантной защиты. Free Radic.Biol Med 9-1-2009; 47 (5): 577-584. Просмотр аннотации.

Schulzz, V. Экстракт корня родиолы розовой для лечения депрессии легкой и средней степени тяжести? Результаты плацебо-контролируемого клинического исследования. KIM — Komplementare und Integrative Medizin, Artztezeitschrift fur Naturheilverfahren 2009; 3 (2): 36-41.

Скарпанска-Стейнборн, А., Пилачинска-Щесняк, Л., Баста, П. и Дескур-Смелецка, Е. Влияние добавок экстракта родиолы розовой L. на отдельные параметры окислительно-восстановительного потенциала профессиональных гребцов. Int J Sport Nutr Exerc.Metab 2009; 19 (2): 186-199. Просмотр аннотации.

Ссаратиков, А.С., Краснов, Е.А., Чникина, Л.А., Дувидсон, Л.М., Сотова, М.И., Марина, Т.Ф., Нехода, М.Ф., Аксенова, Р.А., Щердинзефф, С.Г. характеристики].Pharmazie 1968; 23 (7): 392-395. Просмотр аннотации.

Тан, К. Б., Гао, М., Сюй, В. Р., Ян, X. Y., Чжу, X. М., и Ду, Г. Х. Защитные эффекты салидрозида на апоптоз эндотелиальных клеток, вызванный хлоридом кобальта. Биол Фарм Булл 2009; 32 (8): 1359-1363. Просмотр аннотации.

Удинцев С.Н., Шахов В.П. Снижение гематотоксичности циклофосфамида экстрактом корня родиолы розовой у мышей с трансплантируемыми опухолями Эрлиха и Льюиса. Eur.J Cancer 1991; 27 (9): 1182. Просмотр аннотации.

Удинцев С.Н., Шахов В.П. Роль гуморальных факторов регенерирования печени в развитии экспериментальных опухолей и влияние экстракта родиолы розовой на этот процесс. Neoplasma 1991; 38 (3): 323-331. Просмотр аннотации.

van, Diermen D., Marston, A., Bravo, J., Reist, M., Carrupt, P.A., and Hostettmann, K. Ингибирование моноаминоксидазы корнями Rhodiola rosea L. J Ethnopharmacol. 3-18-2009; 122 (2): 397-401. Просмотр аннотации.

Уокер, Т., Альтобелли, С., Caprihan, A., and Robergs, R. Кинетика мышечного фосфата после приема внутрь родиолы розовой. Интернет-журнал физиологии упражнений, 2006; 9 (2): 11.

Wang, H., Ding, Y., Zhou, J., Sun, X., and Wang, S. Противовирусные эффекты in vitro и in vivo салидрозида из Rhodiola rosea L. против вируса Коксаки B3. Фитомедицина. 2009; 16 (2-3): 146-155. Просмотр аннотации.

Wiegant, F. A., Surinova, S., Ytsma, E., Langelaar-Makkinje, M., Wikman, G., and Post, J. A. Адаптогены растений увеличивают продолжительность жизни и стрессоустойчивость C.elegans. Биогеронтология. 2009; 10 (1): 27-42. Просмотр аннотации.

Wu, T., Zhou, H., Jin, Z., Bi, S., Yang, X., Yi, D., and Liu, W. Кардиозащита салидрозида от ишемии / реперфузионного повреждения за счет увеличения N-ацетилглюкозамина связь с клеточными белками. Eur J Pharmacol 6-24-2009; 613 (1-3): 93-99. Просмотр аннотации.

Wu, Y. L., Piao, D. M., Han, X. H., and Nan, J. X. Защитные эффекты салидрозида против токсичности, вызванной ацетаминофеном, у мышей. Биол Фарм Булл 2008; 31 (8): 1523-1529.Просмотр аннотации.

Сюй К. Дж., Чжан С. Ф. и Ли К. Х. [Профилактическое и лечебное действие композитных родиол на острое повреждение легких у пациентов с тяжелой легочной гипертензией во время экстракорпорального кровообращения]. Чжунго Чжун. Си.И.Цзе.Хэ.За Чжи. 2003; 23 (9): 648-650. Просмотр аннотации.

Yu, S., Liu, L., Wen, T., Liu, Y., Wang, D., He, Y., Liang, Y., Liu, X., Xie, L., Wang, G ., и Wei, W. Разработка и валидация масс-спектрометрического метода жидкостной хроматографии / ионизации с электрораспылением для определения салидрозида в плазме крыс: применение в исследовании фармакокинетики.J. Chromatogr.B Analyt.Technol.Biomed.Life Sci 1-1-2008; 861 (1): 10-15. Просмотр аннотации.

Зайтева С.И., Матвеева С.Л., Герасимова Т.Г., Пашков Ю.Н., Бутов Д.А., Пилипчук В.С., Фролов В.М., Куцына Г.А. Эффективность и безопасность фитоконцентрата Джерело (Иммунокселя) в лечении больных с множественными заболеваниями. лекарственно-устойчивый ТБ (МЛУ-ТБ) по сравнению со стандартной химиотерапией. Исследовательский журнал медицинских наук 2009; 3 (2): 36-41.

Чжан, Л., Ю, Х., Чжао, X., Линь, X., Tan, C., Cao, G., и Wang, Z. Нейропротекторные эффекты салидрозида против индуцированного бета-амилоидом окислительного стресса в клетках нейробластомы человека SH-SY5Y. Нейрохим.Инт 2010; 57 (5): 547-555. Просмотр аннотации.

Чжан, З. Х., Фенг, С. Х., Ху, Г. Д., Цао, З. К., и Ван, Л. Ю. [Влияние Rhodiola kirilowii (Regel.) Maxim на предотвращение высотных реакций. Сравнение сердечно-легочной функции у сельских жителей на разной высоте. Чжунго Чжун. Яо За Чжи. 1989; 14 (11): 687-90, 704. Просмотреть аннотацию.

Zheng, KY, Guo, AJ, Bi, CW, Zhu, KY, Chan, GK, Fu, Q., Xu, SL, Zhan, JY, Lau, DT, Dong, TT, Choi, RC и Tsim, KW Экстракт Rhodiolae Crenulatae Radix et Rhizoma индуцирует накопление HIF-1альфа путем блокирования пути деградации в культивируемых фибробластах почек. Планта Мед 12-14-2010; Просмотр аннотации.

Чжун, Х., Синь, Х., Ву, Л. X. и Чжу, Ю. З. Салидрозид ослабляет апоптоз в ишемических кардиомиоцитах: механизм через митохондриозависимый путь.J Pharmacol Sci 2010; 114 (4): 399-408. Просмотр аннотации.

Зотова М.И. Влияние экстракта родиолы розовой на умственную трудовую деятельность человека. В сборнике докладов 3-й научной конференции физиологов, биохимиков и фармакологов Западной Сибири, Томск, 1965; 298-299.

Абидов М, Грачев С, Сейфулла Р.Д., Цигенфус Т.Н. Экстракт корня родиолы розовой снижает уровень С-реактивного белка и креатининкиназы в крови. Булл Эксп Биол Мед 2004; 138: 63-4. Просмотр аннотации.

Акгуль Ю., Феррейра Д., Абурашед Е.А., Хан И.А. Лотаустралин из корней родиолы розовой. Фитотерапия 2004; 75: 612-4. Просмотр аннотации.

Апостолидис Э., Квон Ю.И., Шетти К. Потенциал синергии на основе клюквы с травами для лечения диабета и гипертонии. Азия Пак Дж. Clin Nutr 2006; 15: 433-41. Просмотр аннотации.

Асланян Г, Амроян Э., Габриелян Э. и др. Двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование влияния однократной дозы ADAPT-232 на когнитивные функции.Фитомедицина 2010; 17: 494-9. Просмотр аннотации.

Азизов А.П., Сейфулла Р.Д. Влияние элтона, леветона, фитотона и адаптона на работоспособность экспериментальных животных. Эксп Клин Фармакол 1998; 61 (3): 61-63. Просмотр аннотации.

Ballmann CG, Maze SB, Wells AC, Marshall MM, Rogers RR. Влияние кратковременного приема добавок родиолы розовой (экстракта золотого корня) на анаэробные упражнения. J Sports Sci. 2019; 37 (9): 998-1003. Просмотр аннотации.

Бочарова О.А., Матвеев Б.П., Барышников А.И. и др.[Влияние экстракта родиолы розовой на частоту рецидивов поверхностного рака мочевого пузыря]. Урол Нефрол (Моск) 1995;: 46-7. Просмотр аннотации.

Быстрицкий А, Кервин Л, Фейснер Дж. Пилотное исследование родиолы розовой (Rhodax) при генерализованном тревожном расстройстве (ГТР). J. Альтернативное дополнение Med 2008; 14: 175-80. Просмотр аннотации.

Цай Т., Верзе П., Мессенио П. и др. Родиола розовая, фолиевая кислота, цинк и биотин (EndEP) способны улучшить контроль эякуляции у пациентов, страдающих преждевременной эякуляцией на протяжении всей жизни: результаты исследования фазы I-II.Exp Ther Med. 2016 Октябрь; 12 (4): 2083-87. Просмотр аннотации.

Colson SN, Wyatt FB, Johnston DL, et al. Добавки на основе кордицепса китайского и родиолы розовой для мужчин-велосипедистов и их влияние на насыщение кислородом мышечной ткани. J Strength Cond Res 2005; 19: 358-63. Просмотр аннотации.

Кропли М., Бэнкс А.П., Бойл Дж. Действие экстракта родиолы розовой L. на тревожность, стресс, когнитивные способности и другие симптомы настроения. Phytother Res. 2015 декабрь; 29 (12): 1934-9. Просмотр аннотации.

Дарбинян Г, Асланян Г, Амроян Э.Клинические испытания экстракта SHR-5 родиолы розовой L. при лечении депрессии легкой и средней степени тяжести. Nord J Psychiatry 2007; 61: 343-8. Просмотр аннотации.

Дарбинян В, Ктеян А, Паносян А и др. Родиола розовая при стрессовой усталости — двойное слепое перекрестное исследование стандартизированного экстракта SHR-5 с повторяющимся режимом низких доз на умственную работоспособность здоровых врачей во время ночного дежурства. Фитомедицина 2000; 7: 365-71. Просмотр аннотации.

De Bock K, Eijnde BO, Ramaekers M, Hespel P.Острый прием родиолы розовой может улучшить показатели при упражнениях на выносливость. Int J Sport Nutr Exerc Exerc Metab 2004; 14: 298-307. Просмотр аннотации.

Эдвардс Д., Хойфельдер А., Циммерманн А. Терапевтические эффекты и безопасность экстракта родиолы розовой WS® 1375 у субъектов с симптомами жизненного стресса — результаты открытого исследования. Phytother Res 2012; 26 (8): 1220-5. Просмотр аннотации.

Gao L, Wu C, Liao Y, Wang J. Антидепрессивные эффекты капсулы родиолы в сочетании с сертралином при большом депрессивном расстройстве: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое испытание.J влияет на Disord. 2020; 265: 99-103. Просмотр аннотации.

Ha Z, Zhu Y, Zhang X и др. Влияние родиолы и ацетазоламида на архитектуру сна и насыщение крови кислородом у мужчин, живущих на большой высоте. Чжунхуа Цзе Хе Хе Ху Си За Чжи 2002; 25: 527-30. Просмотр аннотации.

Hellum BH, Tosse A, Hoybakk K и др. Сильное ингибирование in vitro CYP3A4 и Р-гликопротеина родиолой розовой. Planta Med 2010; 76: 331-8. Просмотр аннотации.

Kasper S, Deniel A. Многоцентровое открытое исследовательское клиническое испытание экстракта родиолы розовой на пациентах с симптомами выгорания.Neuropsychiatr Dis Treat. 22 марта 2017 г .; 13: 889-98. Просмотр аннотации.

Келли Г.С. Родиола розовая: возможный адаптоген растений. Альтернативная медицина Rev 2001; 6: 293-302. Просмотр аннотации.

Ким Ш., Хён Ш., Чжун С. Антиоксидантные эффекты экстрактов корицы кассии и родиолы розовой на печень мышей с диабетом. Биофакторы 2006; 26: 209-19. Просмотр аннотации.

Кормош Н., Лактионов К., Антошечкина М. Влияние комбинации экстракта из нескольких растений на клеточно-опосредованный и гуморальный иммунитет пациентов с распространенным раком яичников.Phytother Res 2006; 20 (5): 424-425. Просмотр аннотации.

Квон И.И., Джанг Х.Д., Шетти К. Оценка родиолы crenulata и родиолы розовой для лечения диабета типа II и гипертонии. Азия Пак Дж. Clin Nutr 2006; 15: 425-32. Просмотр аннотации.

Li HX, Sze SC, Tong Y, Ng TB. Продукция Th2- и Th3-зависимых цитокинов, индуцированная китайской лекарственной травой Rhodiola algida, на моноцитах периферической крови человека. Журнал Этнофармакол 2009; 123: 257-66. Просмотр аннотации.

Ли Т, Сюй Л., Сунь К.Фармакологические исследования седативного и снотворного действия салидрозида китайского лекарственного растения Rhodiola sachalinensis. Фитомедицина 2007; 14: 601-4. Просмотр аннотации.

Лишманов И.Б., Маслова Л.В., Маслов Л.Н., Даньшина Е.Н. [Антиаритмический эффект родиолы розовой и его возможный механизм]. Булл Эксп Биол Мед 1993; 116: 175-6. Просмотр аннотации.

Лишманов И.Б., Наумова А.В., Афанасьев С.А., Маслов Л.Н. [Вклад опиоидной системы в реализацию инотропных эффектов экстрактов родиолы розовой при ишемическом и реперфузионном поражении сердца in vitro].Эксп Клин Фармакол 1997; 60: 34-6. Просмотр аннотации.

Ма Г., Ли В., Доу Д. и др. Родиолозиды A-E, монотерпеновые гликозиды из родиолы розовой. Chem Pharm Bull 2006; 54: 1229-33. Просмотр аннотации.

Маймескулова Л.А., Маслов Л.Н., Лишманов И.Б., Краснов Е.А. [Участие мю-, дельта- и каппа-опиоидных рецепторов в реализации антиаритмического эффекта родиолы розовой]. Эксп Клин Фармакол 1997; 60: 38-9. Просмотр аннотации.

Majewska A, Hoser G, Furmanowa M, et al.Антипролиферативный и антимитотический эффект, накопление S-фазы и индукция апоптоза и некроза после обработки экстрактом корневищ родиолы розовой на клетках HL-60. Журнал Этнофармакол 2006; 103: 43-52. Просмотр аннотации.

Маслова Л.В., Кондратьев Б.И., Маслов Л.Н., Лишманов И.Б. [Кардиопротекторная и антиадренергическая активность экстракта родиолы розовой при стрессе]. Эксп Клин Фармакол 1994; 57: 61-3. Просмотр аннотации.

Мин Д.С., Хиллхаус Б.Дж., Ганз Э.С. и др. Биоактивные соединения родиолы розовой (Crassulaceae).Phytother Res 2005; 19: 740-3. Просмотр аннотации.

Мишра К.П., Чанда С., Шукла К., Ганджу Л. Адъювантный эффект водного экстракта корневища черепаховой родиолы на иммунные реакции на столбнячный анатоксин и овальбумин у крыс. Immunopharmacol Immunotoxicol 2010; 32: 141-6. Просмотр аннотации.

Мишра К.П., Ганджу Л., Чанда С. и др. Водный экстракт корневища имбрикатной родиолы стимулирует Toll-подобный рецептор 4, гранзим-B и цитокины Th2 in vitro. Иммунобиология 2009; 214: 27-31. Просмотр аннотации.

Норин Е.Е., Бакли Дж. Г., Льюис С. Л., Брандауэр Дж., Стюмпфл К. Дж.. Влияние острой дозы родиолы розовой на выполнение упражнений на выносливость. J Strength Cond Res 2013; 27 (3): 839-47. Просмотр аннотации.

Ольссон Е.М., фон Шееле Б., Паносиан АГ. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование в параллельных группах стандартизированного экстракта shr-5 корней родиолы розовой при лечении пациентов с усталостью, связанной со стрессом. Planta Med 2009; 75: 105-12. Просмотр аннотации.

Паризи А, Транчита Э, Дюранти Дж и др.Влияние хронического приема родиолы розовой на спортивные результаты и антиоксидантную способность тренированных мужчин: предварительные результаты. J Sports Med Phys Fitness 2010; 50: 57-63. Просмотр аннотации.

Perfumi M, Mattioli L. Адаптогенные эффекты и влияние на центральную нервную систему однократных доз 3% экстракта розавина и 1% салидрозида Rhodiola rosea L. у мышей. Phytother Res 2007; 21: 37-43. Просмотр аннотации.

Петков В.Д., Йонков Д., Мошаров А и др. Действие водно-спиртового экстракта родиолы розовой L.корни в обучении и памяти. Acta Physiol Pharmacol Bulg 1986; 12: 3-16. Просмотр аннотации.

Пхаладзе Л., Давыдова Н., Хомасуридзе А., Шенгелия Р., Паносян А.Г. Actaea racemosa L. более эффективна в сочетании с Rhodiola rosea L. для облегчения симптомов менопаузы: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Фармацевтические препараты (Базель). 2020; 13 (5): 102. Просмотр аннотации.

Салихова Р.А., Александрова И.В., Мазурик В.К. и др. [Влияние родиолы розовой на выход мутационных изменений и репарацию ДНК в клетках костного мозга].Патол Физиол Эксп Тер 1997;: 22-4. Просмотр аннотации.

Schutgens FW, Neogi P, van Wijk EP, et al. Влияние адаптогенов на излучение сверхслабых биофотонов: пилотный эксперимент. Phytother Res 2009; 23: 1103-8. Просмотр аннотации.

Шанели Р.А., Ниман Д.К., Светслот К.А. и др. Оценка воздействия родиолы розовой на повреждение и воспаление скелетных мышц у бегунов после соревновательного марафона. Brain Behav Immun 2014; 39: 204-10. Просмотр аннотации.

Шевцов В.А., Жолус Б.И., Шерварлы В.И. и др.Рандомизированное испытание двух различных доз экстракта родиолы розовой SHR-5 по сравнению с плацебо и контроля способности к умственной работе. Фитомедицина 2003; 10: 95-105. Просмотр аннотации.

Skopriska-Rozewska E, Wojcik R, Siwicki AK, et al. Влияние экстрактов родиолы квадрифиды на клеточный иммунитет мышей и крыс. Pol J Vet Sci 2008; 11: 105-11. Просмотр аннотации.

Спасов А.А., Мандриков В.Б., Миронова И.А. Влияние препарата родаксон на психофизиологическую и физическую адаптацию студентов к учебной нагрузке.Эксп Клин Фармакол 2000; 63: 76-8. Просмотр аннотации.

Спасов А.А., Викман Г.К., Мандриков В.Б. и др. Двойное слепое плацебо-контролируемое пилотное исследование стимулирующего и адаптогенного действия экстракта родиолы розовой SHR-5 на утомляемость студентов, вызванную стрессом во время экзаменационного периода с повторяющимся режимом низких доз. Фитомедицина 2000; 7: 85-89. Просмотр аннотации.

Thu OK, Nilsen OG, Hellum B. Ингибирование активности цитохрома P-450 in vitro и количественное определение составляющих при выборе коммерческих продуктов родиолы розовой.Pharm Bio. 2016 декабрь; 54 (12): 3249-3256. Просмотр аннотации.

Thu OK, Spigset O, Nilsen OG, Hellum B. Влияние коммерческой родиолы розовой на активность фермента CYP у людей. Eur J Clin Pharmacol. 2016 Март; 72 (3): 295-300. Просмотр аннотации.

Удинцев С.Н., Крылова С.Г., Фомина Т.И. [Повышение эффективности адриамицина с помощью гепатопротекторов растительного происхождения при метастазах аденокарциномы Эрлиха в печень у мышей]. Вопр Онкол 1992; 38: 1217-22. Просмотр аннотации.

Удинцев С.Н., Шахов В.П.[Изменение клоногенных свойств опухолевых клеток костного мозга и пересаживаемых мышей при совместном применении циклофосфана и модификаторов биологического ответа адаптогенного происхождения]. Эксп Онко 1990; 12: 55-6. Просмотр аннотации.

Walker TB, Altobelli SA, Caprihan A, Robergs RA. Неспособность родиолы розовой изменить кинетику фосфата в скелетных мышцах у тренированных мужчин. Метаболизм 2007; 56: 1111-7. Просмотр аннотации.

Wiedenfeld H, Dumaa M, Malinowski M, et al. Фитохимические и аналитические исследования экстрактов родиолы розовой и родиолы квадрифиды.Фармация 2007; 62: 308-11. Просмотр аннотации.

Wing SL, Askew EW, Luetkemeier MJ и др. Отсутствие эффекта родиолы или добавок оксигенированной воды на гипоксемию и окислительный стресс. Wilderness Environ Med 2003; 14: 9-16. Просмотр аннотации.

Zhang H, Shen WS, Gao CH, Deng LC, Shen D. Защитные эффекты салидрозида на вызванную эпирубицином раннюю региональную систолическую дисфункцию левого желудочка у пациентов с раком груди. Наркотики R D 2012; 12 (2): 101-6. Просмотр аннотации.

Zhang L, Yu H, Sun Y, et al.Защитные эффекты салидрозида на апоптоз, вызванный перекисью водорода в клетках нейробластомы человека SH-SY5Y. Eur J Pharmacol. 2007; 564: 18-25. Просмотр аннотации.

Zhang ZJ, Tong Y, Zou J, et al. Пищевая добавка с комбинацией родиолы crenulata и гинкго билоба повышает выносливость у здоровых добровольцев. Чин Дж. Интегр Мед 2009; 15: 177-83. Просмотр аннотации.

Zubeldia JM, Nabi HA, Jimenez del Río M, Genovese J. Изучение новых применений родиолы розовой: можем ли мы улучшить качество жизни пациентов с краткосрочным гипотиреозом, вызванным отменой гормонов? J Med Food 2010; 13: 1287-92.Просмотр аннотации.

Польза для здоровья, побочные эффекты, применение, дозы и меры предосторожности

Абидов М., Крендаль Ф., Грачев С., Сейфулла Р. и Зигенфус Т. Влияние экстрактов корней родиолы розовой и родиолы crenulata (Crassulaceae) на содержание АТФ в митохондриях скелетных мышц. Bull Exp.Biol.Med 2003; 136 (6): 585-587. Просмотр аннотации.

Афанасьев С.А., Алексеева Е.Д., Бардамова И.Б., Маслова Л.В., Лишманов ЮБ. [Сократительная функция сердца после острого охлаждения тела и адаптогенная коррекция его нарушений].Биулл.Эксп.Биол.Мед 1993; 116 (11): 480-483. Просмотр аннотации.

Ахумада Ф. Влияние некоторых экстрактов адаптогенных растений на наркоз, вызванный лекарствами, у самок и самцов мышей. Phytotherapy Research 1991; 5

Altantsetseg, K., Przybyl, J. L., Weglarz, Z., and Geszprych, A. Содержание биологически активных соединений в сырье корня шиповника (Rhodiola sp.) Различного происхождения. Herba Polonica (Польша) 2007; 53: 20-26.

Арора, Р., Чавла, Р., Сагар, Р., Прасад, Дж., Сингх, С., Кумар, Р., Шарма А., Сингх С. и Шарма Р. К. Оценка радиозащитной активности Rhodiola imbricata Edgew — высокогорное растение. Мол.Cell Biochem 2005; 273 (1-2): 209-223. Просмотр аннотации.

Arora, R., Singh, S., Sagar, RK, Chawla, R., Kumar, P., and Puri, SC. ​​Радиомодулирующая и улавливающая свободные радикалы активность фракционированного водно-спиртового экстракта адаптогенного нутрицевтика (Rhodiola imbricata) — сравнительная оценка in vitro с аскорбатом. Журнал диетических добавок 2008; 5 (2): 147-63.

Баранов В.Б. Экспериментальные исследования влияния травяных адаптогенов на качество операционной деятельности, умственную и профессиональную работоспособность. Контракт 93-11-615 Этап 2 Этап I. Москва, Россия: Институт медико-биологических проблем Минздрава России 1994;

Бава А.С. и Ханум Ф. Противовоспалительная активность родиолы розовой — «адаптогена второго поколения». Phytother.Res 2009; 23 (8): 1099-1102. Просмотр аннотации.

Бломквист, Дж., Таубе, А., и Лархаммар, Д. Перспективы исследований розового корня (родиолы розовой). Planta Med 2009; 75 (11): 1187-1190. Просмотр аннотации.

Бочаров Е.В., Иванова-Смоленская И.А., Полещук В.В., Кучеряну В.Г., Ильенко В.А., Бочарова О.А. Терапевтическая эффективность нейропротекторного адаптогена растений при нейродегенеративных заболеваниях (на примере болезни Паркинсона). Бык Эксперимент Биол Мед 2010; 149 (6): 682-684. Просмотр аннотации.

Бочаров Е.В., Кучериану В.Г., Бочарова О.А., Карпова Р.В. Нейропротекторные свойства фитоадаптогенов. Вестн. Российской академии медицинских наук, 2008; (4): 47-50. Просмотр аннотации.

Большакова И.В., Лозовская Е.Л., Сапежинский И.И. Антиоксидантные свойства ряда экстрактов лекарственных растений. Биофизика 1997; 42 (2): 480-483. Просмотр аннотации.

Бун-Нирмейер, Э. К., ван ден, Берг А., Викман, Г. и Вигант, Ф. А. Фитоадаптогены защищают эмбрионы пресноводной улитки Lymnaea stagnalis от вызванной стрессом окружающей среды гибели эмбрионов.Фитомедицина. 2000; 7 (5): 389-399. Просмотр аннотации.

Бриченко В.С., Куприянова И.Е. Скорохова ТФ. Использование адаптогенов трав с трициклическими антидепрессантами у пациентов с психогенной депрессией. Современные проблемы фармакологии и поиска новых лекарственных средств. Томск, Россия: Изд-во Томского государственного университета, 1986; 58-60.

Calcabrini, C., De, Bellis R., Mancini, U., Cucchiarini, L., Potenza, L., De, Sanctis R., Patrone, V., Scesa, C., and Dacha, M. Rhodiola rosea усиливает клеточную антиоксидантную защиту культивируемых кератиноцитов человека.Arch Dermatol Res 2010; 302 (3): 191-200. Просмотр аннотации.

Cao, L. L., Du, G. H. и Wang, M. W. Влияние салидрозида на повреждение клеток, вызванное глутаматом и внутриклеточным свободным кальцием в клетках PC12. J Asian Nat Prod Res 2006; 8 (1-2): 159-165. Просмотр аннотации.

Challem, J. Часы для медицинского журнала: контекст и приложения. Родиола может помочь при тревоге. Альтернативные и дополнительные методы лечения 2008; 14 (4): 220-221.

Чанг, Ю. В., Яо, Х. Т., Се, С. Х., Лу, Т.J., and Yeh, T.K. Количественное определение салидрозида в плазме крыс с помощью твердофазной экстракции в реальном времени в сочетании с тандемной масс-спектрометрией высокоэффективной жидкостной хроматографии / электрораспылительной ионизации. J. Chromatogr.B Analyt.Technol.Biomed.Life Sci 9-15-2007; 857 (1): 164-169. Просмотр аннотации.

Chen, C.H., Chan, H.C., Chu, Y.T., Ho, H.Y., Chen, P.Y., Lee, T.H. и Lee, C.K. Антиоксидантная активность некоторых растительных экстрактов в отношении ксантиноксидазы, липоксигеназы и тирозиназы.Молекулы. 2009; 14 (8): 2947-2958. Просмотр аннотации.

Chen, QG, Zeng, YS, Qu, ZQ, Tang, JY, Qin, YJ, Chung, P., Wong, R., and Hagg, U. Влияние экстракта родиолы розовой на уровень 5-HT, клетки пролиферация и количество нейронов в церебральном гиппокампе депрессивных крыс. Фитомедицина. 2009; 16 (9): 830-838. Просмотр аннотации.

Чен, К. Г., Цзэн, Ю. С., Тан, Дж. Ю., Цинь, Ю. Дж., Чен, С. Дж., И Чжун, З. К. [Влияние родиолы розовой на массу тела и потребление сахарозы и воды у депрессивных крыс, вызванных хроническим легким стрессом].Чжун. Си. Йи. Цзе. Хэ. Сюэ Бао. 2008; 6 (9): 952-955. Просмотр аннотации.

Chen, T. S., Liou, S. Y. и Chang, Y. L. Оценка антиоксидантов трех экстрактов адаптогена. Ам Дж. Чин Мед 2008; 36 (6): 1209-1217. Просмотр аннотации.

Chen, X., Zhang, Q., Cheng, Q., and Ding, F. Защитный эффект салидрозида против h3O2-индуцированного апоптоза клеток в первичной культуре нейронов гиппокампа крысы. Mol.Cell Biochem. 2009; 332 (1-2): 85-93. Просмотр аннотации.

Чен, З. Г., Лу, Ю., Ван, З. Т., Тао, X.Y., и Wei, D. Z. Защитные эффекты салидрозида на повреждение гипоксии / реоксигенации гидросульфитом натрия в клетках PC12. Фармацевтическая биология (Нидерланды) 2007; 45: 604-612.

Цуй, LH, Ван, YH, Zhang, XZ, Li, B., Wang, HY, Ma, GQ, и Ha, ZD [Влияние нескольких китайских трав на свободнорадикальный метаболизм пациентов с высокой дезадаптацией] 2006 г. (Кокрановский регистр контролируемых испытаний (CCTR / CENTRAL)). Кокрановская библиотека 2010; (1)

Даскалюк, А., Калугару-Спатату, Т., Ciocarlan, A., Costica, M, and Mrozikiewicz, P. M. Химический состав корневищ золотого корня (Rhodiola rosea L.) карпатского происхождения. Herba Polonica (Польша) 2008; 54: 17-27.

de la, Puerta R., Ruiz, Gutierrez, V, and Hoult, J. R. Ингибирование лейкоцитарной 5-липоксигеназы фенольными соединениями из оливкового масла первого отжима. Biochem.Pharmacol. 2-15-1999; 57 (4): 445-449. Просмотр аннотации.

De Sanctis, R., De Bellis, R., Scesa, C., Mancini, U., Cucchiarini, L., and Dacha, M. Защитный эффект экстракта родиолы розовой in vitro против окислительного повреждения, вызванного хлорноватистой кислотой эритроциты человека.Биофакторы 2004; 20 (3): 147-159. Просмотр аннотации.

Дементьева Л.А., Яременко К.В. Влияние экстракта родиолы на опухолевый процесс в эксперименте. Вопр. Онкол 1987; 33 (7): 57-60. Просмотр аннотации.

Духан О. М., Барыляк И. Р., Нестер Т. И., Дворник А. С., Кунах В. А. Антимутагенная активность экстрактов биомассы из культивируемых клеток лекарственных растений в тесте Эймса. Цитол.Генет. 1999; 33 (6): 19-25. Просмотр аннотации.

Эрнест, К. П., Морсс, Г.М., Вятт, Ф., Джордан, А.Н., Колсон, С., Черч, Т.С., Фицджеральд, Ю., Отри, Л., Джурка, Р., и Люсия, А. Влияние коммерческой формулы на основе трав на выполнение упражнений у велосипедистов. Медико-спортивные упражнения. 2004; 36 (3): 504-509. Просмотр аннотации.

Евдокимов В.Г. Влияние криопорошка Rhodiola rosae L. на кардиореспираторные параметры и физическую работоспособность человека. Авиакосм.Эколог.Мед 2009; 43 (6): 52-56. Просмотр аннотации.

Евстатиева Л., Тодорова М., Антонова Д., Станева Дж.Химический состав эфирных масел Rhodiola rosea L. трех разного происхождения. Pharmacogn.Mag. 2010; 6 (24): 256-258. Просмотр аннотации.

Финтельманн, В. и Грюнвальд, Дж. Эффективность и переносимость экстракта родиолы розовой у взрослых с физическими и когнитивными недостатками. Adv.Ther 2007; 24 (4): 929-939. Просмотр аннотации.

Гао, Д., Ли, К., Лю, З., Фэн, Дж., Ли, Дж., Хан, З. и Дуань, Ю. Противодиабетический потенциал экстракта корня родиолы сахалинской у крыс с индуцированным стрептозотоцином диабетом .Методы Find.Exp. Clin Pharmacol 2009; 31 (6): 375-381. Просмотр аннотации.

Gao, XF, Shi, HM, Sun, T. и Ao, H. Влияние Radix et Rhizoma Rhodiolae Kirilowii на экспрессию фактора фон Виллебранда, фактора 1, индуцируемого гипоксией и фактора роста эндотелия сосудов в миокарде крыс с острым заболеванием. инфаркт миокарда. Чжун. Си. Йи. Цзе. Хэ. Сюэ Бао. 2009; 7 (5): 434-440. Просмотр аннотации.

Грейс, М. Х., Юсеф, Г. Г., Курмуков, А. Г., Раскин, И., и Лила, М. А. Фитохимическая характеристика адаптогенного препарата из Rhodiola heterodonta.Nat.Prod.Commun. 2009; 4 (8): 1053-1058. Просмотр аннотации.

Го, Ю., Чжао, Ю., Чжэн, К., Мэн, Ю., и Ян, Ю. Синтез, биологическая активность салидрозида и его аналогов. Chem.Pharm Bull (Токио) 2010; 58 (12): 1627-1629. Просмотр аннотации.

Гупта, А., Кумар, Р., Упадхьяй, Н. К., Пал, К., Кумар, Р., и Сони, Р. С. Влияние родиолы имбриката на заживление кожных ран. Planta Med 2007; 73 (8): 774-777. Просмотр аннотации.

Гупта, В., Лахири, С.С., Султана, С., Тулсавани, Р.К. и Кумар Р. Антиоксидантный эффект экстракта корня родиолы обыкновенной у крыс во время воздействия холода, гипоксии и сдержанности (C-H-R) и восстановления после стресса. Food Chem.Toxicol. 2010; 48 (4): 1019-1025. Просмотр аннотации.

Гупта В., Лахири С. С., Султана С., Тулсавани Р. и Кумар Р. Оценка in vitro антиоксидантной активности и активности родиолы имбрикат по улавливанию свободных радикалов. Дж. Комплемент Интергр Мед 2009; 6 (1): 17 стр.

Гупта, В., Саггу, С., Тулсавани, Р. К., Сони, Р.C. и Kumar, R. Дозозависимая адаптогенная оценка и оценка безопасности Rhodiola imbricata Edgew, высокогорного корневища. Food Chem.Toxicol. 2008; 46 (5): 1645-1652. Просмотр аннотации.

Hu, X., Lin, S., Yu, D., Qiu, S., Zhang, X., and Mei, R. Предварительное исследование: антипролиферативный эффект салидрозида на различные линии раковых клеток человека. Cell Biol Toxicol. 2010; 26 (6): 499-507. Просмотр аннотации.

Hu, X., Zhang, X., Qiu, S., Yu, D., and Lin, S. Салидрозид вызывает остановку клеточного цикла и апоптоз в клетках рака молочной железы человека.Biochem.Biophys.Res Commun. 7-16-2010; 398 (1): 62-67. Просмотр аннотации.

Хуанг, С. К., Ли, Ф. Т., Куо, Т. Ю., Янг, Дж. Х. и Чиен, К. Т. Ослабление длительного приема родиолы розовой при изнуряющем окислительном стрессе, вызванном плаванием, у крыс. Чин Дж. Physiol 10-31-2009; 52 (5): 316-324. Просмотр аннотации.

Хунг, С. К., Перри, Р. и Эрнст, Э. Эффективность и действенность родиолы розовой L.: Систематический обзор рандомизированных клинических испытаний. Фитомедицина. 2-15-2011; 18 (4): 235-244.Просмотр аннотации.

Янбаев Ю.Н., Байрамгулов Н.Р., Редькина Н.Н., Муллагулов Р.И. Дифференциация популяций Rhodiola iremelica Boriss. (Grassulaceae). на Южном Урале. Генетика 2007; 43 (11): 1565-1570. Просмотр аннотации.

Иовиено, Н., Далтон, Э. Д., Фава, М., и Мишулон, Д. Природные антидепрессанты второго уровня: обзор и критика. J Affect.Disord. 2011; 130 (3): 343-357. Просмотр аннотации.

ИП, С. П., Че, К. Т., и Люнг, П. С. Ассоциация свободных радикалов и тканевая ренин-ангиотензиновая система: предполагаемые эффекты родиолы, род китайской травы, на повреждение поджелудочной железы, вызванное гипоксией.JOP. 2001; 2 (1): 16-25. Просмотр аннотации.

Джафари, М., Фельгнер, Дж. С., Бассел, И. И., Хатчили, Т., Ходаяри, Б., Роуз, М. Р., Винс-Крус, К., и Мюллер, Л. Д. Родиола: многообещающая китайская трава против старения. Омоложение. Рес 2007; 10 (4): 587-602. Просмотр аннотации.

Ягер, А. К., Сааби, Л., Кудск, Д. С., Витт, К. К., и Мольгаард, П. Краткое сообщение: Влияние пастеризации на активные соединения лекарственных растений, используемых в молочных продуктах. J Dairy Sci 2010; 93 (6): 2351-2353.Просмотр аннотации.

Jeong, HJ, Ryu, YB, Park, SJ, Kim, JH, Kwon, HJ, Kim, JH, Park, KH, Rho, MC и Lee, WS. Ингибирующая активность нейраминидазы флавонолов, выделенных из корней родиолы розовой и их противогриппозная вирусная активность in vitro. Bioorg.Med Chem. 10-1-2009; 17 (19): 6816-6823. Просмотр аннотации.

Канг С. и Ван Дж. [Сравнительное исследование компонентов из 10 растений родиолы]. Чжун Яо Цай. 1997; 20 (12): 616-618. Просмотр аннотации.

Кануприя, Прасад, Д., Sai, Ram M., Kumar, R., Sawhney, RC, Sharma, SK, Ilavazhagan, G., Kumar, D., and Banerjee, PK. Цитопротекторная и антиоксидантная активность Rhodiola imbricata против индуцированного трет-бутилгидропероксидом окислительного повреждения в U-937 макрофаги человека. Mol.Cell Biochem. 2005; 275 (1-2): 1-6. Просмотр аннотации.

Kiefer, D. Rhodiola rosea для общего тревожного расстройства. Предупреждение о альтернативной медицине 2008; 11 (6): 61-65.

Кобаяси, К., Ямада, К., Мурата, Т., Хасегава, Т., Такано, Ф., Кога, К., Fushiya, S., Batkhuu, J., and Yoshizaki, F. Составляющие родиолы розовой, проявляющие ингибирующее действие на активность липазы в плазме и пищеварительном тракте мышей. Planta Med 2008; 74 (14): 1716-1719. Просмотр аннотации.

Krajewska-Patan, A., Dreger, M., Lowicka, A., Gorska-Paukszta, M., and Mrozikiewicz, P. M. Предварительные фармакологические исследования биотрансформированной каллусной ткани корня розы (Rhodiola rosea L.). Herba Polonica (Польша) 2008; 54: 50-58.

Красик Е.Д., Морозова Е.С., Петрова К.П., Рагулина Г.А., Шеметова Л.А., Шуваев В.П.Терапия астенических состояний: клинические перспективы применения экстракта родиолы розовой (золотой корень). Труды Современные проблемы психофармакологии. Кемерово, Россия: Сибирское отделение РАН, 1970; 298-330.

Куцинскайте А., Бриедис В., Савицкас А. Экспериментальный анализ терапевтических свойств родиолы розовой L. и ее возможное применение в медицине. Медицина (Каунас) 2004; 40 (7): 614-619. Просмотр аннотации.

Куркин В.А., Запесочная Г.Г.Химический состав и фармакологические характеристики родиолы розовой. Журнал лекарственных растений РАН, Москва 1985; 1231-1445.

Лазарова М. Б., Петков В. Д., Марковская В. Л., Петков В. В., Мошарроф А. Влияние меклофеноксата и Extr. Rhodiolae roseae L. о нарушениях обучения и памяти при электросудорожном шоке у крыс. Методы Find.Exp.Clin.Pharmacol. 1986; 8 (9): 547-552. Просмотр аннотации.

Ли, Ф. Т., Куо, Т. Ю., Лиу, С. Ю., и Чиен, К.Добавка экстракта T. Chronic Rhodiola rosea усиливает полную толерантность к плаванию. Ам Дж. Чин Мед 2009; 37 (3): 557-572. Просмотр аннотации.

Ли, О. Х., Квон, Ю. И., Апостолидис, Э., Шетти, К., и Ким, Ю. С. Ингибирование адипогенеза, индуцированное родиолой, включает ответ антиоксидантного фермента, связанный с пентозофосфатным путем. Phytother.Res 2011; 25 (1): 106-115. Просмотр аннотации.

Ли, К., Чен, Д. С., Чен, Дж., Ди, Д. Л., и Цзян, С. X. [Исследование процесса экстракции салидрозида и п-тирозола из Rhodiola crenulata].Чжун Яо Цай. 2006; 29 (11): 1239-1241. Просмотр аннотации.

Ли, К., Янг, К. К., Чжу, К. Ф., Ге, Ю. Р., и Сонг, З. В. Приготовление и контроль качества диспергируемых таблеток родиолы. Китайский журнал новых лекарств 2007; 16: 634-636.

Li, H. B., Ge, Y. K., Zheng, X. X. и Zhang, L. Салидрозид стимулировал захват глюкозы в клетках скелетных мышц путем активации AMP-активированной протеинкиназы. Eur J Pharmacol 7-7-2008; 588 (2-3): 165-169. Просмотр аннотации.

Ли Т. и Чжан Х.Идентификация и сравнительное определение родионина в традиционных тибетских лекарственных растениях четырнадцати видов родиолы с помощью высокоэффективной жидкостной хроматографии-фотодиодной матрицы и электрораспылительной ионизации-масс-спектрометрии. Chem.Pharm Bull (Токио) 2008; 56 (6): 807-814. Просмотр аннотации.

Li, W., Dou, D., and Koike, K. Пересмотренная абсолютная стереохимия родиолозидов A-D, родиолола A и сахалинола A из родиолы розовой. Chem.Pharm Bull (Токио) 2008; 56 (7): 1047-1048. Просмотр аннотации.

Li, X., Ye, X., Li, X., Sun, X., Liang, Q., Tao, L., Kang, X. и Chen, J. Салидрозид защищает от MPP (+) — индуцировал апоптоз в клетках PC12 путем ингибирования пути NO. Brain Res 1-15-2011; Просмотр аннотации.

Линь П. Т., Ким Ю. Х., Хонг С. П., Цзян Дж. Дж. И Канг Дж. С. Количественное определение салидрозида и тирозола из подземной части родиолы розовой с помощью высокоэффективной жидкостной хроматографии. Arch Pharm Res 2000; 23 (4): 349-352. Просмотр аннотации.

Лю, К., Лю, З. Л., и Тиан, X. [Фенольные компоненты Rhodiola dumulosa]. Чжунго Чжун. Яо За Чжи. 2008; 33 (4): 411-413. Просмотр аннотации.

Лу, В. Т., Джин, Л. Дж., Чоу, Л. В., Чунг, М. Н. и Ван, М. Родиола альгида улучшает вызванный химиотерапией оральный мукозит у пациентов с раком груди. Эксперт.Опин.Исследования.Лекарства 2010; 19 Приложение 1: С91-100. Просмотр аннотации.

Ма, К., Тан, Дж., Ван, Х., Тао, Г., Гу, X. и Ху, Л. Препаративная очистка салидрозида из родиолы розовой с помощью двухступенчатой ​​адсорбционной хроматографии на смолах.J. Сентябрь. Sci. 2009; 32 (2): 185-191. Просмотр аннотации.

Ma, LQ, Liu, BY, Gao, DY, Pang, XB, Lu, SY, Yu, HS, Wang, H., Yan, F., Li, ZQ, Li, YF и Ye, HC Молекулярное клонирование и сверхэкспрессия новой UDP-глюкозилтрансферазы, повышающей уровни салидрозида у Rhodiola sachalinensis. Репродукция растительных клеток.2007; 26 (7): 989-999. Просмотр аннотации.

Маймескулова Л.А., Маслов Л.Н. Антиаритмический эффект фитоадаптогенов. Эксп.Клин.Фармакол. 2000; 63 (4): 29-31. Просмотр аннотации.

Маймескулова Л.А., Маслов Л.Н. Антиаритмическое действие экстракта родиолы розовой и n-тирозола на моделях экспериментальных аритмий. Эксп.Клин.Фармакол. 1998; 61 (2): 37-40. Просмотр аннотации.

Мао, GX, Wang, Y., Qiu, Q., Deng, HB, Yuan, LG, Li, RG, Song, DQ, Li, YY, Li, DD и Wang, Z. Салидрозид защищает клетки фибробластов человека от преждевременного старения, вызванного H (2) O (2), частично из-за модуляции окислительного статуса. Механика старения разработчиков 2010; 131 (11-12): 723-731.Просмотр аннотации.

Мао, Ю., Чжан, X., Чжан, X., и Лу, Г. Разработка метода ВЭЖХ для определения салидрозида в плазме гончих собак после введения инъекции салидрозида: применение для исследования фармакокинетики. J. Sep.Sci 2007; 30 (18): 3218-3222. Просмотр аннотации.

Маслов Л.Н., Лишманов ЮБ. Кардиопротекторные и антиаритмические свойства препаратов родиолы розовой. Эксп.Клин.Фармакол. 2007; 70 (5): 59-67. Просмотр аннотации.

Маслов, Л.Н., Лишманов Ю. Б., Арбузов А. Г., Крылатов А. В., Буданкова Е. В., Коньковская Ю. Н., Буркова В. Н., Северова Е. А. Антиаритмическая активность фитоадаптогенов при кратковременной ишемии-реперфузии сердца и постинфарктном кардиосклерозе. Бык Эксперимент Биол Мед 2009; 147 (3): 331-334. Просмотр аннотации.

Mattioli, L. и Perfumi, M. Экстракт родиолы розовой L. снижает анорексию, вызванную стрессом и ХПН, у крыс. J Psychopharmacol. 2007; 21 (7): 742-750. Просмотр аннотации.

Мишра, К.П., Падвад, Ю.С., Датта, А., Ганджу, Л., Сайрам, М., Банерджи, П.К. и Сони, Р.С. Водный экстракт корневища родиолы имбриката подавляет пролиферацию линии эритролейкозных клеток К-562, вызывая апоптоз и остановка клеточного цикла в фазе G2 / M. Иммунобиология 2008; 213 (2): 125-131. Просмотр аннотации.

Мишра, К. П., Падвад, Ю. С., Джайн, М., Каран, Д., Ганджу, Л. и Сони, Р. С. Водный экстракт корневища родиолы имбриката стимулирует провоспалительные медиаторы через фосфорилированный IkappaB и ядерный фактор транскрипционного фактора — каппаB.Иммунофармакол. 2006; 28 (2): 201-212. Просмотр аннотации.

Накамура, С., Ли, X., Мацуда, Х., и Йошикава, М. Биоактивные компоненты китайских натуральных лекарств. XXVIII. Химическая структура гликозидов ациклических спиртов из корней Rhodiola crenulata. Chem.Pharm Bull (Токио) 2008; 56 (4): 536-540. Просмотр аннотации.

Накамура, С., Ли, X., Мацуда, Х., Ниномия, К., Морикава, Т., Ямагути, К., и Йошикава, М. Биоактивные компоненты китайских натуральных лекарств.XXVI. Химическая структура и гепатопротекторные эффекты компонентов корней Rhodiola sachalinensis. Chem.Pharm Bull (Токио) 2007; 55 (10): 1505-1511. Просмотр аннотации.

Нариманян М., Бадалян М., Паносян В., Габриелян Э., Паносян А., Викман Г., Вагнер Х. Влияние Чисана (ADAPT-232) на качество -лайф и его эффективность в качестве адъюванта при лечении острой неспецифической пневмонии. Фитомедицина 2005; 12 (10): 723-729. Просмотр аннотации.

Норин, Э., Бакли, Дж., и Льюис, С. Влияние острой дозы родиолы розовой на физическую работоспособность и когнитивные функции. Журнал Международного общества спортивного питания 2009; 6 (Приложение 1): 14 стр.

Осуги, М., Фан, В., Хасе, К., Сюн, К., Тэдзука, Ю., Комацу, К., Намба, Т., Сайто, Т., Тадзава, К., и Кадота, S. Активное поглощение кислорода традиционными питательными и тонизирующими растительными препаратами и активными компонентами Rhodiola sacra. Дж. Этнофармакол 1999; 67 (1): 111-119. Просмотр аннотации.

Оуян, Дж.F., Lou, J., Yan, C., Ren, Z. H., Qiao, H. X. и Hong, D. S. In vitro способствовали дифференцировке мезенхимальных стволовых клеток в направлении гепатоцитов, индуцированной салидрозидом. J Pharm Pharmacol 2010; 62 (4): 530-538. Просмотр аннотации.

Паносян А. и Вагнер Х. Стимулирующее действие адаптогенов: обзор с особым упором на их эффективность после введения однократной дозы. Phytother Res 2005; 19 (10): 819-838. Просмотр аннотации.

Паносян А., Оганесян А., Абрамян А., Габриэлян Э. и Викман Г. Фармакокинетические и фармакодинамические исследования взаимодействия экстракта родиолы розовой SHR-5 с варфарином и теофиллином у крыс. Phytother.Res 2009; 23 (3): 351-357. Просмотр аннотации.

Паносян А., Никоян Н., Оганян Н., Оганесян А., Абраамян Х., Габриелян Э., Викман Г. Сравнительное исследование препаратов родиолы при поведенческом отчаянии крыс. Фитомедицина. 2008; 15 (1-2): 84-91. Просмотр аннотации.

Паносян А., Викман Г. и Саррис Дж.Rosenroot (родиола розовая): традиционное использование, химический состав, фармакология и клиническая эффективность. Фитомедицина. 2010; 17 (7): 481-493. Просмотр аннотации.

Парк, С. Х., Ким, Д. С., Парк, С. Х., Шин, Дж. У., Юн, С. В., и Парк, К. С. Ингибирующее действие п-кумаровой кислоты родиолой сахалинской на синтез меланина в клетках B16F10. Аптека 2008; 63 (4): 290-295. Просмотр аннотации.

Петсало А., Ялонен Дж. И Толонен А. Идентификация флавоноидов родиолы розовой методом жидкостной хроматографии и тандемной масс-спектрометрии.J Chromatogr.A 12-9-2005; Просмотр аннотации.

Провино, Р. Роль адаптогенов в управлении стрессом. Австралийский журнал медицинского травничества 2010; 22 (2): 41-49.

Qian, E. W., Ge, D. T., и Kong, S. K. Салидрозид способствует эритропоэзу и защищает эритробласты от окислительного стресса за счет активации глутатионпероксидазы и тиоредоксина. J Ethnopharmacol. 1-27-2011; 133 (2): 308-314. Просмотр аннотации.

Цинь, Ю. Дж., Цзэн, Ю. С., Чжоу, К. К., Ли, Ю. и Чжун, З.В. [Влияние родиолы розовой на уровень 5-гидрокситриптамина, пролиферацию и дифференцировку клеток и количество нейронов в церебральном гиппокампе крыс с депрессией, вызванной хроническим легким стрессом]. Чжунго Чжун. Яо За Чжи. 2008; 33 (23): 2842-2846. Просмотр аннотации.

Qu, Z. Q., Zhou, Y., Zeng, Y. S., Li, Y. и Chung, P. Предварительная обработка экстрактом родиолы розовой снижает когнитивные нарушения, вызванные интрацеребровентрикулярным стрептозотоцином у крыс: влияние антиоксидантного и нейропротекторного эффектов.Биомедицин. Environment Sci 2009; 22 (4): 318-326. Просмотр аннотации.

Реге Н. Н., Тэтт У. М. и Даханукар С. А. Адаптогенные свойства шести трав расаяны, используемых в аюрведической медицине. Phytother.Res 1999; 13 (4): 275-291. Просмотр аннотации.

Обзоры статей о лекарственных травах. Австралийский журнал медицинского травничества 2009; 21 (2): 49-51.

Рохлофф, Дж. Летучие вещества из корневищ родиолы розовой L. Phytochemistry 2002; 59 (6): 655-661. Просмотр аннотации.

Шрайнер, С. Э., Абраамян, А., Аванесян, А., Бассел, И., Малер, С., Газарян, М., Холмбек, М.А., и Джафари, М. Снижение уровней митохондриального супероксида и усиление защиты от параквата у Drosophila melanogaster с добавлением родиолы роза. Free Radic.Res 2009; 43 (9): 836-843. Просмотр аннотации.

Шрайнер, С. Э., Аванесян, А., Лю, Й., Люеш, Х. и Джафари, М. Защита культивируемых клеток человека от окислительного стресса родиолой розовой без активации антиоксидантной защиты. Свободный Радич.Биол Мед 9-1-2009; 47 (5): 577-584. Просмотр аннотации.

Schulzz, V. Экстракт корня родиолы розовой для лечения депрессии легкой и средней степени тяжести? Результаты плацебо-контролируемого клинического исследования. KIM — Komplementare und Integrative Medizin, Artztezeitschrift fur Naturheilverfahren 2009; 3 (2): 36-41.

Скотт, И. М., Ледук, Р. И., Берт, А. Дж., Марлес, Р. Дж., И Фостер, Б. С. Ингибирование человеческого цитохрома Р450 этанольными экстрактами североамериканских растений. Фармацевтическая биология (Нидерланды) 2006; 44: 315-327.

Шен В., Фан В. Х. и Ши Х. М. [Влияние родиолы на экспрессию фактора роста эндотелиальных клеток и ангиогенез в атеросклеротической бляшке аорты кроликов]. Чжунго Чжун. Си.И.Цзе.Хэ.За Чжи. 2008; 28 (11): 1022-1025. Просмотр аннотации.

Shih, C. D., Kuo, D. H., Huang, C. W., Gu, Y. H. и Chen, F. A. Вегетативная нервная система опосредует сердечно-сосудистые эффекты Rhodiola sacra radix у крыс. J Ethnopharmacol. 9-26-2008; 119 (2): 284-290. Просмотр аннотации.

Скарпанска-Стейнборн, А., Pilaczynska-Szczesniak, L., Basta, P., and Deskur-Smielecka, E. Влияние добавления экстракта Rhodiola rosea L. на отдельные параметры окислительно-восстановительного потенциала профессиональных гребцов. Int J Sport Nutr Exerc.Metab 2009; 19 (2): 186-199. Просмотр аннотации.

Song, EK, Kim, JH, Kim, JS, Cho, H., Nan, JX, Sohn, DH, Ko, GI, Oh, H., and Kim, YC. Гепатопротекторные фенольные компоненты Rhodiola sachalinensis на индуцированном такрином цитотоксичность в клетках Hep G2. Phytother Res 2003; 17 (5): 563-565.Просмотр аннотации.

Ссаратиков, А.С., Краснов, Е.А., Чникина, Л.А., Дувидсон, Л.М., Сотова, М.И., Марина, Т.Ф., Нехода, М.Ф., Аксенова, Р.А., Щердинзефф, С.Г. [Родиолозид, новый гликозид из родиолы розовой и его фармакологические характеристики]. Pharmazie 1968; 23 (7): 392-395. Просмотр аннотации.

Станева Дж., Тодорова М., Нейков Н. и Евстатиева Л. Экстракция общих фенолов и флавоноидов из родиолы розовой с помощью ультразвука. Nat.Prod.Commun. 2009; 4 (7): 935-938.Просмотр аннотации.

Суи, X. Л., Ян, Ф., Чен, Р. Х., Га, Б., Ян, Х., Чжан, С. Ф. и Чжан, Дж. Л. [Подавление родиолы на рост линии клеток EVC-304]. СиБао.Ю Фэнь.Цзы.Миан.Йи.Сюэ.За Чжи. 2006; 22 (4): 524-525. Просмотр аннотации.

Тан, К. Б., Гао, М., Сюй, В. Р., Ян, X. Y., Чжу, X. М., и Ду, Г. Х. Защитные эффекты салидрозида на апоптоз эндотелиальных клеток, вызванный хлоридом кобальта. Биол Фарм Булл 2009; 32 (8): 1359-1363. Просмотр аннотации.

Тан, Л., Го, З.Дж. И Сюй Ю. [Предварительное исследование техники очистки общих флавоноидов в Rhodiola dumulosa макропористой смолой]. Чжун Яо Цай. 2008; 31 (11): 1740-1743. Просмотр аннотации.

Ту, Ю., Робертс, Л., Шетти, К., и Шнайдер, С. С. Rhodiola crenulata вызывает гибель и подавляет рост клеточных линий рака молочной железы. J Med Food 2008; 11 (3): 413-423. Просмотр аннотации.

Удинцев, С. Н., Шахов, В. П. Снижение гематотоксичности циклофосфамида экстрактом корня родиолы розовой у мышей с трансплантируемыми опухолями Эрлиха и Льюиса.Eur.J Cancer 1991; 27 (9): 1182. Просмотр аннотации.

Удинцев С.Н., Шахов В.П. Роль гуморальных факторов регенерирования печени в развитии экспериментальных опухолей и влияние экстракта родиолы розовой на этот процесс. Neoplasma 1991; 38 (3): 323-331. Просмотр аннотации.

van, Diermen D., Marston, A., Bravo, J., Reist, M., Carrupt, P.A., and Hostettmann, K. Ингибирование моноаминоксидазы корнями Rhodiola rosea L. J Ethnopharmacol. 3-18-2009; 122 (2): 397-401. Просмотр аннотации.

Visioli, F., Galli, C., Bornet, F., Mattei, A., Patelli, R., Galli, G., and Caruso, D. Фенольные смолы оливкового масла всасываются в организме человека в зависимости от дозы. FEBS Lett. 2-25-2000; 468 (2-3): 159-160. Просмотр аннотации.

Уокер, Т. Б. и Робергс, Р. А. Обладает ли родиола розовая эргогенными свойствами? Int J Sport Nutr Exerc.Metab 2006; 16 (3): 305-315. Просмотр аннотации.

Уокер, Т., Альтобелли, С., Кэприхан, А., и Робергс, Р. Кинетика мышечного фосфата после приема внутрь родиолы розовой.Интернет-журнал физиологии упражнений, 2006; 9 (2): 11.

Wang, H., Ding, Y., Zhou, J., Sun, X., and Wang, S. Противовирусные эффекты in vitro и in vivo салидрозида из Rhodiola rosea L. против вируса Коксаки B3. Фитомедицина. 2009; 16 (2-3): 146-155. Просмотр аннотации.

Ван, Дж. Х., Луо, Д. К., и Чжао, X. Y. [Исследования химических составляющих родиолы dumulosa (II)]. Чжун Яо Цай. 2006; 29 (4): 335-336. Просмотр аннотации.

Ван, К., Жуань, X., Цзян, Х., Мэн, К., и Ван, Л. [Генетическое разнообразие различных географических популяций родиолы розовой на основе маркеров AFLP]. Чжунго Чжун. Яо За Чжи. 2009; 34 (18): 2279-2284. Просмотр аннотации.

Ван, К., Ван, Дж., Сун, Л.Дж., Ху, LP, Ли, Дж., Шао, Дж. К., Лу, Б., Ван, Ю.Т., Ву, Б. и Ван, Г.Х. [Салидрозид защищает ось гипоталамус-гипофиз-гонады самцов крыс, испытывающих отрицательный психологический стресс в экспериментальной навигации и интенсивных упражнениях]. Чжунхуа Нан.Ке.Сюэ. 2009; 15 (4): 331-336.Просмотр аннотации.

Вигант, Ф. А., Суринова, С., Итсма, Э., Лангелаар-Маккинье, М., Викман, Г., и Пост, Дж. А. Адаптогены растений увеличивают продолжительность жизни и стрессоустойчивость C. elegans. Биогеронтология. 2009; 10 (1): 27-42. Просмотр аннотации.

Войчик, Р., Сивицки, А. К., Скопинская-Розевска, Э., Васютинский, А., Соммер, Э. и Фурманова, М. Влияние экстрактов китайской лекарственной травы родиолы кириловой на клеточный иммунитет мышей и крыс. Pol.J Vet.Sci 2009; 12 (3): 399-405. Просмотр аннотации.

Wu, T., Zhou, H., Jin, Z., Bi, S., Yang, X., Yi, D., and Liu, W. Кардиозащита салидрозида от ишемического / реперфузионного повреждения за счет увеличения N-ацетилглюкозамина связь с клеточными белками. Eur J Pharmacol 6-24-2009; 613 (1-3): 93-99. Просмотр аннотации.

Wu, Y. L., Lian, L.H., Jiang, Y. Z. и Nan, J. X. Гепатопротекторные эффекты салидрозида на молниеносную печеночную недостаточность, индуцированную D-галактозамином и липополисахаридом у мышей. J Pharm Pharmacol 2009; 61 (10): 1375-1382.Просмотр аннотации.

Wu, Y. L., Piao, D. M., Han, X. H. и Nan, J. X. Защитные эффекты салидрозида против токсичности, вызванной ацетаминофеном, у мышей. Биол Фарм Булл 2008; 31 (8): 1523-1529. Просмотр аннотации.

Xie Y и Zhan J. Влияние соединения Rhodiola Crenulata на выполнение упражнений во время гипоксии. Chin J Appl Phys 1994; 10 (3): 234-236.

Сюй К. Дж., Чжан С. Ф. и Ли К. Х. [Профилактическое и лечебное действие композитных родиол на острое повреждение легких у пациентов с тяжелой легочной гипертензией во время экстракорпорального кровообращения].Чжунго Чжун. Си.И.Цзе.Хэ.За Чжи. 2003; 23 (9): 648-650. Просмотр аннотации.

Инь З. Влияние соединения Rhodiola Crenulata на выполнение упражнений во время гипоксии. Журнал китайской спортивной медицины 1996; 15 (4): 265-270.

Инь, Д., Яо, В., Чен, С., Ху, Р., и Гао, X. Салидрозид, основное активное соединение растений родиолы, ингибирует индуцированную высокой глюкозой пролиферацию мезангиальных клеток. Planta Med 2009; 75 (11): 1191-1195. Просмотр аннотации.

Юсеф, Г. Г., Грейс, М. Х., Ченг, Д.М., Белолипов, И. В., Раскин, И., Лила, М. А. Сравнительная фитохимическая характеристика трех видов родиолы. Фитохимия 2006; 67 (21): 2380-2391. Просмотр аннотации.

Yu, S., Liu, L., Wen, T., Liu, Y., Wang, D., He, Y., Liang, Y., Liu, X., Xie, L., Wang, G ., и Wei, W. Разработка и валидация масс-спектрометрического метода жидкостной хроматографии / ионизации с электрораспылением для определения салидрозида в плазме крови крыс: применение в исследовании фармакокинетики. J Chromatogr.Б. Аналитик, технологии, биомедицина, Life Sci, 1-1-2008; 861 (1): 10-15. Просмотр аннотации.

Yu, S., Liu, M., Gu, X., and Ding, F. Нейропротекторные эффекты салидрозида в модели клеток PC12, подверженной гипогликемии и ограничению сыворотки. Cell Mol.Neurobiol. 2008; 28 (8): 1067-1078. Просмотр аннотации.

Yu, S., Shen, Y., Liu, J., and Ding, F. Участие пути ERK1 / 2 в нейропротекции салидрозидом против апоптотической гибели клеток, вызванной перекисью водорода. J Mol.Neurosci. 2010; 40 (3): 321-331. Просмотр аннотации.

Зайтева С.И., Матвеева С.Л., Герасимова Т.Г., Пашков Ю.Н., Бутов Д.А., Пилипчук В.С., Фролов В.М., Куцына Г.А. лекарственно-устойчивый ТБ (МЛУ-ТБ) по сравнению со стандартной химиотерапией. Исследовательский журнал медицинских наук 2009; 3 (2): 36-41.

Zhang, L., Yu, H., Zhao, X., Lin, X., Tan, C., Cao, G., and Wang, Z. Нейропротекторные эффекты салидрозида против индуцированного бета-амилоидом окислительного стресса в SH-SY5Y клетки нейробластомы человека.Нейрохим.Инт 2010; 57 (5): 547-555. Просмотр аннотации.

Чжан, С., Лю, К., Би, Х. и Ван, С. Экстракция флавоноидов из Rhodiola sachlinesis A. Bor с помощью UPE и антиоксидантная активность его экстракта. Натр. Изд. Рес. 1-20-2008; 22 (2): 178-187. Просмотр аннотации.

Чжан, В. С., Чжу, Л. К., Ню, Ф. Л., Дэн, Р. К., и Ма, С. X. [Защитные эффекты салидрозида при повреждениях, вызванных гипоксией / гипогликемией в культивируемых нейронах]. Чжунго Чжун. Яо За Чжи. 2004; 29 (5): 459-462. Просмотр аннотации.

Чжан, X. С., Чжу, Б. Д., Хунг, X. Q., и Чен, Ю. Ф. [Влияние салидрозида на клеточный цикл костного мозга и экспрессию белков, связанных с апоптозом, в клетках костного мозга мышей с депрессией костного мозга]. Сычуань. Да Сюэ. Сюэ Бао. Йи. Сюэ. Бан. 2005; 36 (6): 820-3, 846. Просмотреть аннотацию.

Чжан Ю. и Лю Ю. [Исследование влияния салидрозида на перекисное окисление липидов на окислительный стресс в звездчатых клетках печени крыс]. Чжун Яо Цай. 2005; 28 (9): 794-796. Просмотр аннотации.

Чжан, З.Х., Фэн, С. Х., Ху, Г. Д., Цао, З. К., и Ван, Л. Ю. [Влияние Rhodiola kirilowii (Regel.) Maxim на предотвращение высотных реакций. Сравнение сердечно-легочной функции у сельских жителей на разной высоте. Чжунго Чжун. Яо За Чжи. 1989; 14 (11): 687-90, 704. Просмотреть аннотацию.

Zhang, ZH, Liu, JS, Chu, JN, Shang, XH, Lin, CR, Ma, XB, Shi, TR, Wang, M., Wang, YH, Li, YR, Liu, JH, Wu, XY , Zhang, XD, Zhang, DS, и Zhao, ZH [Влияние инъекции Hongjingtian (Gadol) на сердечную гемодинамику и потребление кислорода миокардом собак].Чжунго Чжун. Яо За Чжи. 2005; 30 (13): 1001-1005. Просмотр аннотации.

Zhao, H. W., Li, Q. W., Ning, G. Z., Han, Z. S., Jiang, Z. L. и Duan, Y. F. Водный экстракт родиолы крестца (RSAE) улучшает биохимические характеристики и характеристики спермы криоконсервированной спермы кабана. Териогенология 3-15-2009; 71 (5): 849-857. Просмотр аннотации.

Zhao, X., Zuo, L., и Zhong, Z. Q. [Rhodiola sachalinensis подавляет пролиферацию опухолевых клеток фибросаркомы T241 in vitro и рост in vivo]. Чжун Яо Цай.2008; 31 (9): 1377-1380. Просмотр аннотации.

Zheng, KY, Guo, AJ, Bi, CW, Zhu, KY, Chan, GK, Fu, Q., Xu, SL, Zhan, JY, Lau, DT, Dong, TT, Choi, RC и Tsim, KW Экстракт Rhodiolae Crenulatae Radix et Rhizoma индуцирует накопление HIF-1альфа путем блокирования пути деградации в культивируемых фибробластах почек. Планта Мед 12-14-2010; Просмотр аннотации.

Чжун, Х., Синь, Х., Ву, Л. X. и Чжу, Ю. З. Салидрозид ослабляет апоптоз в ишемических кардиомиоцитах: механизм через митохондриозависимый путь.J Pharmacol Sci 2010; 114 (4): 399-408. Просмотр аннотации.

Чжу Б.В., Сунь Ю.М. Юнь X. Уменьшение физиологических повреждений, вызванных шумовым стрессом, за счет корня астрагали и родиол: содержание гликогена, молочной кислоты и холестерина в печени крысы. Biosci Biotechnol Biochem 2003; 67 (9): 1930-1936.

Zhu, J., Wan, X., Zhu, Y., Ma, X., Zheng, Y., и Zhang, T. Оценка генотоксичности салидрозида in vitro и in vivo. Drug Chem.Toxicol. 2010; 33 (2): 220-226. Просмотр аннотации.

Zong, Y., Лоуэлл, К., Пинг, Дж. А., Че, К. Т., Пеццуто, Дж. М., и Фонг, Х. Х. Фенольные составляющие родиолы кокцинеи, тибетской народной медицины. Planta Med 1991; 57 (6): 589. Просмотр аннотации.

Зотова М.И. Влияние экстракта родиолы розовой на умственную трудовую деятельность человека. В сборнике докладов 3-й научной конференции физиологов, биохимиков и фармакологов Западной Сибири, Томск, 1965; 298-299.

Zuo, G., Li, Z., Chen, L., и Xu, X. Активность соединений китайской фитотерапии Rhodiola kirilowii (Regel) Maxim против сериновой протеазы NS3 HCV.Antiviral Res 2007; 76 (1): 86-92. Просмотр аннотации.

Абидов М, Грачев С, Сейфулла Р.Д., Цигенфус Т.Н. Экстракт корня родиолы розовой снижает уровень С-реактивного белка и креатининкиназы в крови. Булл Эксп Биол Мед 2004; 138: 63-4. Просмотр аннотации.

Акгуль Ю., Феррейра Д., Абурашед Е.А., Хан И.А. Лотаустралин из корней родиолы розовой. Фитотерапия 2004; 75: 612-4. Просмотр аннотации.

Апостолидис Э., Квон Ю.И., Шетти К. Потенциал синергии на основе клюквы с травами для лечения диабета и гипертонии.Азия Пак Дж. Clin Nutr 2006; 15: 433-41. Просмотр аннотации.

Арбузов А.Г., Маслов Л.Н., Буркова В.Н., Крылатов А.В., Конковская Ю.Н., Сафронов С.М. Феномен, индуцированный фитоадаптогенами, сходный с ишемическим прекондиционированием. Росс Физиол Ж Им И М Сеченова 2009; 95 (4): 398-404. Просмотр аннотации.

Асланян Г, Амроян Э., Габриелян Э. и др. Двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование влияния однократной дозы ADAPT-232 на когнитивные функции. Фитомедицина 2010; 17: 494-9.Просмотр аннотации.

Азизов А.П., Сейфулла Р.Д. Влияние элтона, леветона, фитотона и адаптона на работоспособность экспериментальных животных. Эксп Клин Фармакол 1998; 61 (3): 61-63. Просмотр аннотации.

Bhardwaj RK, Glaeser H, Becquemont L, et al. Пиперин, основной компонент черного перца, подавляет человеческий P-гликопротеин и CYP3A4. J. Pharmacol Exp Ther 2002; 302: 645-50. Просмотр аннотации.

Бочарова О.А., Матвеев Б.П., Барышников А.И. и др. [Влияние экстракта родиолы розовой на частоту рецидивов поверхностного рака мочевого пузыря].Урол Нефрол (Моск) 1995;: 46-7. Просмотр аннотации.

Быстрицкий А, Кервин Л, Фейснер Дж. Пилотное исследование родиолы розовой (Rhodax) при генерализованном тревожном расстройстве (ГТР). J. Альтернативное дополнение Med 2008; 14: 175-80. Просмотр аннотации.

Colson SN, Wyatt FB, Johnston DL и др. Добавки на основе кордицепса китайского и родиолы розовой для мужчин-велосипедистов и их влияние на насыщение кислородом мышечной ткани. J Strength Cond Res 2005; 19: 358-63. Просмотр аннотации.

Дарбинян Г, Асланян Г, Амроян Э.Клинические испытания экстракта SHR-5 родиолы розовой L. при лечении депрессии легкой и средней степени тяжести. Nord J Psychiatry 2007; 61: 343-8. Просмотр аннотации.

Дарбинян В, Ктеян А, Паносян А и др. Родиола розовая при стрессовой усталости — двойное слепое перекрестное исследование стандартизированного экстракта SHR-5 с повторяющимся режимом низких доз на умственную работоспособность здоровых врачей во время ночного дежурства. Фитомедицина 2000; 7: 365-71. Просмотр аннотации.

De Bock K, Eijnde BO, Ramaekers M, Hespel P.Острый прием родиолы розовой может улучшить показатели при упражнениях на выносливость. Int J Sport Nutr Exerc Exerc Metab 2004; 14: 298-307. Просмотр аннотации.

Ha Z, Zhu Y, Zhang X и др. Влияние родиолы и ацетазоламида на архитектуру сна и насыщение крови кислородом у мужчин, живущих на большой высоте. Чжунхуа Цзе Хе Хе Ху Си За Чжи 2002; 25: 527-30. Просмотр аннотации.

Hellum BH, Tosse A, Hoybakk K и др. Сильное ингибирование in vitro CYP3A4 и Р-гликопротеина родиолой розовой. Planta Med 2010; 76: 331-8.Просмотр аннотации.

Келли Г.С. Родиола розовая: возможный адаптоген растений. Альтернативная медицина Rev 2001; 6: 293-302. Просмотр аннотации.

Ким Ш., Хён Ш., Чжун С. Антиоксидантные эффекты экстрактов корицы кассии и родиолы розовой на печень мышей с диабетом. Биофакторы 2006; 26: 209-19. Просмотр аннотации.

Кормош Н., Лактионов К., Антошечкина М. Влияние комбинации экстракта из нескольких растений на клеточно-опосредованный и гуморальный иммунитет пациентов с распространенным раком яичников.Phytother Res 2006; 20 (5): 424-425. Просмотр аннотации.

Квон И.И., Джанг Х.Д., Шетти К. Оценка родиолы crenulata и родиолы розовой для лечения диабета типа II и гипертонии. Азия Пак Дж. Clin Nutr 2006; 15: 425-32. Просмотр аннотации.

Li HX, Sze SC, Tong Y, Ng TB. Продукция Th2- и Th3-зависимых цитокинов, индуцированная китайской лекарственной травой Rhodiola algida, на моноцитах периферической крови человека. Журнал Этнофармакол 2009; 123: 257-66. Просмотр аннотации.

Ли Т, Сюй Л., Сунь К.Фармакологические исследования седативного и снотворного действия салидрозида китайского лекарственного растения Rhodiola sachalinensis. Фитомедицина 2007; 14: 601-4. Просмотр аннотации.

Лишманов И.Б., Маслова Л.В., Маслов Л.Н., Даньшина Е.Н. [Антиаритмический эффект родиолы розовой и его возможный механизм]. Булл Эксп Биол Мед 1993; 116: 175-6. Просмотр аннотации.

Лишманов И.Б., Наумова А.В., Афанасьев С.А., Маслов Л.Н. [Вклад опиоидной системы в реализацию инотропных эффектов экстрактов родиолы розовой при ишемическом и реперфузионном поражении сердца in vitro].Эксп Клин Фармакол 1997; 60: 34-6. Просмотр аннотации.

Ма Г., Ли В., Доу Д. и др. Родиолозиды A-E, монотерпеновые гликозиды из родиолы розовой. Chem Pharm Bull 2006; 54: 1229-33. Просмотр аннотации.

Маймескулова Л.А., Маслов Л.Н., Лишманов И.Б., Краснов Е.А. [Участие мю-, дельта- и каппа-опиоидных рецепторов в реализации антиаритмического эффекта родиолы розовой]. Эксп Клин Фармакол 1997; 60: 38-9. Просмотр аннотации.

Majewska A, Hoser G, Furmanowa M, et al.Антипролиферативный и антимитотический эффект, накопление S-фазы и индукция апоптоза и некроза после обработки экстрактом корневищ родиолы розовой на клетках HL-60. Журнал Этнофармакол 2006; 103: 43-52. Просмотр аннотации.

Маслова Л.В., Кондратьев Б.И., Маслов Л.Н., Лишманов И.Б. [Кардиопротекторная и антиадренергическая активность экстракта родиолы розовой при стрессе]. Эксп Клин Фармакол 1994; 57: 61-3. Просмотр аннотации.

McGovern E, McDonnell TJ. Фитотерапия — заставляет сердце биться чаще! Ир Мед Журнал 2010; 103: 219.Просмотр аннотации.

Мин Д.С., Хиллхаус Б.Дж., Ганз Э.С. и др. Биоактивные соединения родиолы розовой (Crassulaceae). Phytother Res 2005; 19: 740-3. Просмотр аннотации.

Мишра К.П., Чанда С., Шукла К., Ганджу Л. Адъювантный эффект водного экстракта корневища черепаховой родиолы на иммунные реакции на столбнячный анатоксин и овальбумин у крыс. Immunopharmacol Immunotoxicol 2010; 32: 141-6. Просмотр аннотации.

Мишра К.П., Ганджу Л., Чанда С. и др. Водный экстракт корневища имбрикатной родиолы стимулирует Toll-подобный рецептор 4, гранзим-B и цитокины Th2 in vitro.Иммунобиология 2009; 214: 27-31. Просмотр аннотации.

Ольссон Е.М., фон Шееле Б., Паносиан АГ. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование в параллельных группах стандартизированного экстракта shr-5 корней родиолы розовой при лечении пациентов с усталостью, связанной со стрессом. Planta Med 2009; 75: 105-12. Просмотр аннотации.

Паризи А, Транчита Э, Дюранти Дж и др. Влияние хронического приема родиолы розовой на спортивные результаты и антиоксидантную способность тренированных мужчин: предварительные результаты.J Sports Med Phys Fitness 2010; 50: 57-63. Просмотр аннотации.

Perfumi M, Mattioli L. Адаптогенные эффекты и влияние на центральную нервную систему однократных доз 3% экстракта розавина и 1% салидрозида Rhodiola rosea L. у мышей. Phytother Res 2007; 21: 37-43. Просмотр аннотации.

Петков В.Д., Йонков Д., Мошаров А и др. Влияние водного спиртового экстракта из корней родиолы розовой на обучение и память. Acta Physiol Pharmacol Bulg 1986; 12: 3-16. Просмотр аннотации.

Салихова Р.А., Александрова И.В., Мазурик В.К. и др.[Влияние родиолы розовой на выход мутационных изменений и репарацию ДНК в клетках костного мозга]. Патол Физиол Эксп Тер 1997;: 22-4. Просмотр аннотации.

Schutgens FW, Neogi P, van Wijk EP, et al. Влияние адаптогенов на излучение сверхслабых биофотонов: пилотный эксперимент. Phytother Res 2009; 23: 1103-8. Просмотр аннотации.

Шевцов В.А., Жолус Б.И., Шерварлы В.И. и др. Рандомизированное испытание двух различных доз экстракта родиолы розовой SHR-5 по сравнению с плацебо и контроля способности к умственной работе.Фитомедицина 2003; 10: 95-105. Просмотр аннотации.

Skopriska-Rozewska E, Wojcik R, Siwicki AK, et al. Влияние экстрактов родиолы квадрифиды на клеточный иммунитет мышей и крыс. Pol J Vet Sci 2008; 11: 105-11. Просмотр аннотации.

Спасов А.А., Мандриков В.Б., Миронова И.А. Влияние препарата родаксон на психофизиологическую и физическую адаптацию студентов к учебной нагрузке. Эксп Клин Фармакол 2000; 63: 76-8. Просмотр аннотации.

Спасов А.А., Викман Г.К., Мандриков В.Б. и др.Двойное слепое плацебо-контролируемое пилотное исследование стимулирующего и адаптогенного действия экстракта родиолы розовой SHR-5 на утомляемость студентов, вызванную стрессом во время экзаменационного периода с повторяющимся режимом низких доз. Фитомедицина 2000; 7: 85-89. Просмотр аннотации.

Удинцев С.Н., Крылова С.Г., Фомина Т.И. [Повышение эффективности адриамицина с помощью гепатопротекторов растительного происхождения при метастазах аденокарциномы Эрлиха в печень у мышей]. Вопр Онкол 1992; 38: 1217-22.Просмотр аннотации.

Удинцев С.Н., Шахов В.П. [Изменение клоногенных свойств опухолевых клеток костного мозга и пересаживаемых мышей при совместном применении циклофосфана и модификаторов биологического ответа адаптогенного происхождения]. Эксп Онко 1990; 12: 55-6. Просмотр аннотации.

Walker TB, Altobelli SA, Caprihan A, Robergs RA. Неспособность родиолы розовой изменить кинетику фосфата в скелетных мышцах у тренированных мужчин. Метаболизм 2007; 56: 1111-7. Просмотр аннотации.

Wiedenfeld H, Dumaa M, Malinowski M, et al.Фитохимические и аналитические исследования экстрактов родиолы розовой и родиолы квадрифиды. Фармация 2007; 62: 308-11. Просмотр аннотации.

Wing SL, Askew EW, Luetkemeier MJ и др. Отсутствие эффекта родиолы или добавок оксигенированной воды на гипоксемию и окислительный стресс. Wilderness Environ Med 2003; 14: 9-16. Просмотр аннотации.

Зайтева С.И., Матвеева С.Л., Герасимова Т.Г. и др. Эффективность и безопасность фитоконцентрата Джерело (Иммуноксель) в лечении больных туберкулезом с множественной лекарственной устойчивостью (МЛУ-ТБ) по сравнению со стандартной химиотерапией.Научно-исследовательский журнал медицинских наук 2009; 3: 36-41.

Zhang L, Yu H, Sun Y, et al. Защитные эффекты салидрозида на апоптоз, вызванный перекисью водорода в клетках нейробластомы человека SH-SY5Y. Eur J Pharmacol. 2007; 564: 18-25. Просмотр аннотации.

Zhang ZJ, Tong Y, Zou J, et al. Пищевая добавка с комбинацией родиолы crenulata и гинкго билоба повышает выносливость у здоровых добровольцев. Чин Дж. Интегр Мед 2009; 15: 177-83. Просмотр аннотации.

Zubeldia JM, Nabi HA, Jimenez del Río M, Genovese J.Изучение новых применений родиолы розовой: можем ли мы улучшить качество жизни пациентов с кратковременным гипотиреозом, вызванным отменой гормонов? J Med Food 2010; 13: 1287-92. Просмотр аннотации.

Преимущества, побочные эффекты, дозировка и взаимодействие

Родиола розовая, также известная как золотой корень, корень розы или арктический корень, — это растение из Сибири, которое хорошо растет в сухом и холодном арктическом климате. Лекарственные соединения родиолы розовой получают из корня растения и используются для лечения периодического стресса, беспокойства, умственной и физической усталости и депрессивного настроения.Взаимодействие с другими людьми

Польза для здоровья

Некоторые исследователи классифицируют родиолу розовую как адаптоген, что означает, что она помогает снизить предрасположенность к физическому и эмоциональному стрессу.

Исследования показали, что это натуральное лекарство может стимулировать активность серотонина, норадреналина и дофамина. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить эффективность добавок родиолы. Считается, что правильный баланс этих нейромедиаторов участвует в здоровом эмоциональном и неврологическом функционировании.

Люди использовали добавки с родиолой для:

• Лечение депрессии
• Усталость
• Повышение эффективности упражнений

Некоторые ограниченные исследования показали, что родиола может принести пользу при лечении каждого из этих состояний. Однако необходимы дополнительные научные исследования, прежде чем мы точно узнаем, может ли добавка обеспечить эти преимущества.

Возможные побочные эффекты

Побочные эффекты родиолы розовой обычно редки и от легкой до умеренной.Они могут включать головную боль, расстройство желудка, сонливость, головокружение и проблемы со сном.

У вас может возникнуть сонливость, если вы комбинируете родиолу розовую с бензодиазепинами, селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС) или ингибиторами обратного захвата серотонина-норадреналина (ИОЗСН).

Не принимайте родиолу розовую, если вы беременны, кормите грудью или принимаете рецептурные ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО).

Нет известных рисков, связанных с родиолой розовой; однако U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не регулирует производство трав и добавок. Большинство трав и добавок не проходят тщательную проверку, и нет никаких гарантий относительно ингредиентов или безопасности продуктов.

Дозировка и препараты

Рекомендуемая доза для взрослых капсул родиолы розовой составляет от 100 до 300 мг в день. Недостаточно научных данных, чтобы рекомендовать использование родиолы розовой у детей.

Вам следует прочитать этикетку продукта о правильной дозировке и проконсультироваться с врачом, чтобы получить индивидуальные рекомендации.

Что искать

Родиола розовая обычно принимается в форме капсул, но она также доступна в других формах, таких как экстракты и чаи.

Если вы решите купить добавку с родиолой (или любую добавку), Национальный институт здоровья (NIH) рекомендует вам искать этикетку с информацией о добавках на продукте, который вы покупаете. Эта этикетка будет содержать важную информацию, включая количество активных ингредиентов на порцию и других добавленных ингредиентов, таких как наполнители, связующие и ароматизаторы.

Наконец, организация предлагает вам искать продукт, на котором есть одобрение сторонней организации, которая проводит тестирование качества. Эти организации включают Фармакопею США, ConsumerLab.com и NSF International. Печать одобрения одной из этих организаций не гарантирует безопасность или эффективность продукта, но дает уверенность в том, что продукт был произведен надлежащим образом, содержит ингредиенты, перечисленные на этикетке, и не содержит вредных уровней загрязняющих веществ.

Другие вопросы

Существуют ли другие натуральные продукты, которые люди используют для лечения социальной тревожности?

Есть и другие продукты, которые иногда используются для снятия стресса и беспокойства. Не все из них были изучены достаточно, чтобы понять, приносят ли они пользу. К наиболее распространенным добавкам относятся:

Что такое родиола и как ее использовать для оздоровления

Холодные месяцы подкрадываются к тебе? Сезонная депрессия, которую вы отбросили прошлой зимой, медленно возвращается? Возможно, вы не так часто ходили в тренажерный зал, когда пляжный сезон давно прошел, и вам нужен заряд энергии, чтобы снова заняться эллиптическим тренажером.По мере приближения зимы и нашего уровня энергии и настроения в ненадежном танце между празднованием праздников и новогодними решениями, возможно, стоит добавить одну адаптогенную траву, которую стоит добавить в свой распорядок дня: родиола розовая.

Что такое родиола розовая?

Родиола розовая — это цветущее многолетнее растение из семейства крассуловых (или очитков), которое веками использовалось во всем мире. Другие названия и классификации включают R. Rosea, «арктический корень», «золотой корень», его название в традиционной китайской медицине «hóng jǐng tiān» и его клиническое применение SHR-5.

Родом из более холодных регионов, родиола растет естественным образом в дикой природе на больших высотах, таких как приморские скалы и горы; его можно найти в Арктике, на востоке Северной Америки и в горах Центральной Азии и Европы.

Две тысячи лет назад он был впервые описан как лекарство в классической медицине греческим врачом Педаниусом Диоскоридом в De Materia Medica. В 18 веке шведский натуралист Карл Линней задокументировал применение вяжущего растения, начиная от лечения грыж и заканчивая головными болями.Вплоть до начала 2000-х годов большая часть исследований родиолы оставалась в России и не переводилась на английский язык.

К счастью, за последние 15 лет пионеры траволечения, практикующие врачи и исследователи сделали своим приоритетом обмен этой информацией с остальным миром. Из-за того, что родиола улучшает настроение и повышает энергию, она широко используется в России и Скандинавии для лечения усталости, депрессии и беспокойства.

Родиола — естественный союзник в борьбе со стрессом

Родиола розовая известна своими многочисленными преимуществами для здоровья, особенно влиянием на способность организма адаптироваться к стрессу.В своем бестселлере «Медицинская среда» Энтони Уильям поддерживает использование родиолы для оптимизации функции надпочечников и борьбы с усталостью. Он рекомендует использовать его и тем, кто страдает депрессией, заявив, что «родиола укрепляет эндокринную систему, включая щитовидную железу и надпочечники. [Она] также стабилизирует сосудистую систему».

Доказано, что он снижает стресс у различных групп людей. Одно исследование 2012 года, в котором участникам давали 400 миллиграммов родиолы в день в течение четырех недель, показало клиническое улучшение симптомов стресса, таких как усталость, истощение и беспокойство.Несколько участников показали терапевтический эффект от травы уже в первые три дня испытания.

Более недавнее исследование показало, что люди, страдающие выгоранием, получают пользу от ежедневного употребления родиолы, особенно в отношении уровня стресса и симптомов депрессии.

Понятно, что эмоции и уровни энергии связаны, поэтому неудивительно, что родиола также может бороться с усталостью. В одном шведском исследовании 60 человек со стрессовой усталостью получали 576 миллиграммов родиолы в день.Результаты показали, что родиола положительно влияет на уровень усталости и внимания, а также снижает уровень кортизола по сравнению с группой плацебо.

Родиола может помочь снизить жировые отложения и повысить энергию

Родиола состоит из около 140 химических соединений, включая фенолы и фенольные кислоты, которые обладают антиоксидантным и антиканцерогенным действием. Его наиболее активными растительными соединениями являются салидрозид и розавин, последний, как известно, помогает сбалансировать гормон стресса, кортизол, таким образом, он может вызвать реакцию сжигания жира в организме.Более низкий уровень кортизола означает меньше жировых отложений в области живота и вокруг него.

В дополнение к более низкому уровню кортизола, поддерживающему потенциальную потерю веса, родиола также была изучена на предмет ее положительного воздействия на уровень энергии и спортивные результаты. Исследования показали, что прием родиолы перед интенсивными упражнениями повышает общую работоспособность, уменьшая при этом прилагаемые усилия.

Кроме того, использование родиолы поддерживает более длительные периоды физических упражнений. Частично это может быть связано с повышением содержания красных кровяных телец и снижением окислительного повреждения; Поскольку красные кровяные тельца переносят кислород в мышцы, это может обеспечить большее облегчение и отсрочить или уменьшить усталость.

СВЯЗАННЫЕ С: Узнайте, как активизировать метаболизм и похудеть разумным способом.

Как использовать родиолу

Хорошая новость заключается в том, что родиолу можно найти во многих магазинах здоровья в форме чая, настойки и капсул, причем последняя обеспечивает наиболее точную дозировку. При покупке продуктов с родиолой важно убедиться, что они стандартизированы до 2-3% розавина и 0,8-1% салидрозида (естественные пропорции, содержащиеся в корне родиолы розовой). По словам Авивы Ромм, М.Д., акушерка и автор, эту сумму можно безопасно принимать, если вы принимаете лекарства от беспокойства и стремитесь отучить себя.

Многие диетологи и медицинские работники рекомендуют принимать его натощак, по крайней мере, за пятнадцать минут до еды. Лучше принимать более высокие дозы в течение дня (то есть перед завтраком и ужином), а не принимать все сразу. Однако не принимайте их перед сном, потому что это может иметь бодрящий эффект.

Общая рекомендация по использованию адаптогена — использовать их не менее трех месяцев, чтобы ощутить истинные преимущества, и их можно принимать ежедневно в течение года или дольше.

Возможные побочные эффекты от использования родиолы

Основатель Zizia Botanicals и травник из Лос-Анджелеса, аббат Финдли предупреждает, что «вяжущая природа родиолы может раздражать или сушить некоторых людей (например, человек с сухой конституцией может проявлять определенные характеристики, включая сильную жажду, сухость во рту и т. Д.). или сухость кожи, волос, горла, носа, рта или склонность к запору). Если это так, возможно, это не адаптоген для вас.

Итог: стоит ли попробовать родиолу?

Родиола розовая широко считается безопасной с минимальными побочными эффектами.Он обладает множеством документально подтвержденных преимуществ для здоровья — от стабилизации настроения до повышения уровня энергии. Его использование в традиционной медицине дает представление о его потенциальных целебных способностях.

Рекомендуется поговорить с врачом, найти травника или узнать об адаптогенах, которые, по вашему мнению, могут вам помочь. Американский ботанический совет, особенно их база данных о здоровых ингредиентах, — отличный ресурс для всех, кто хочет узнать больше.

До стероидов русские тайно изучали травы

Задолго до того, как русских поймали на допинге своих спортсменов стероидами, бывший Советский Союз потратил десятилетия на тайные поиски растений, повышающих энергию, которые могли бы помочь их олимпийцам, а также их солдатам и астронавтам. работать лучше.Советы искали то, что они назвали «адаптогенами» — виды растений, которые бы стимулировали организм адаптироваться к физическому и психическому стрессу без серьезных побочных эффектов.

Правительство отнеслось к этим экспериментам настолько серьезно, что участвовавшим в них ученым запретили рассказывать об их результатах или публиковать свои выводы за пределами страны, по словам Патрисии Гербарг, доцента клинической психиатрии в Медицинском колледже Нью-Йорка и соавтора книги. Революция родиолы, опубликованная в 2004 году.В процессе написания своей книги Гербарг тесно сотрудничала с ныне покойным Закиром Рамазановым, российским исследователем, который покинул СССР после падения «железного занавеса», взяв с собой конфиденциальные документы о тестах адаптогена в Соединенные Штаты.

Многие тесты адаптогена были проведены в 1970-х годах Министерством обороны в закрытом исследовательском городке в холодных широтах Сибири. СССР хотел растений, которые помогли бы солдатам переносить обмороженные ночи и высоты в Афганистане.Они начали с тестирования курсантов на формуле из элеутро (также известного как сибирский женьшень), ягод лимонника и корня розы или родиолы розовой .

Именно родиола — суккулент с желтыми цветками, который растет только в заснеженных арктических климатах, с корнем, который пахнет почти как роза, когда его надрезают, — принесла наиболее многообещающие результаты. «Это стимулирует вас, не заставляя вас разбиться и сгореть», — говорит Гербарг. По словам Гербарга, русские обнаружили, что это помогает солдатам сохранять бдительность и бодрость во время тестов на недосыпание, а также улучшило настроение космонавтов на российской космической станции после нескольких недель стесненной жизни.

Что касается своих спортсменов, россияне тестировали родиолу почти на всех типах олимпийцев, утверждая, что она увеличивает выносливость и сокращает время восстановления. Ближе к концу гонок, когда обычно наступало истощение, российские биатлонисты могли стрелять по мишеням, не тряся руками, когда они поднимали оружие.

С тех пор россияне перешли на использование сверхмощных синтетических веществ, в результате чего в этом году более сотни их спортсменов были исключены из Олимпийских игр.Стероиды более эффективны, чем адаптогены, они быстро наращивают впечатляющую мышечную массу и увеличивают необычайное количество энергии. Но допинг также может вызвать серьезное повреждение печени, развитие тканей груди у мужчин и настолько сильную агрессию, что врачи придумали термин «Roid Rage».

Поскольку родиола более умеренная и не входит ни в один список запрещенных веществ, она продолжает интриговать современных исследователей и спортсменов по всему миру. Продукты на основе родиолы по-прежнему широко продаются в аптеках Восточной Европы и Азии как средство от депрессии и усталости.А за последние десять лет трава также приобрела популярность в США, отчасти потому, что она фигурирует в качестве ключевого ингредиента в популярной добавке Optygen, любимой велосипедистами и бегунами, участвующими в соревнованиях. «Теперь я могу отскакивать достаточно быстро, чтобы сделать каждую пробежку сильной», — радуется на сайте компании Карл Мельцер, «самый выигрышный ультра-бегун в истории».

Однако многие из ранних российских экспериментов не соответствуют современным научным стандартам. Но с 1960-х годов было проведено более 180 других исследований этого растения.«Если вы посмотрите на [как старые, так и новые исследования], там действительно что-то есть», — говорит Эрик Норин, доцент кафедры медицинских наук в Геттисбургском колледже в Пенсильвании, чья работа сосредоточена на влиянии пищевых добавок на упражнения и работоспособность. здоровье.

В исследовании 2013 года, опубликованном в Journal of Strength and Conditioning Research, Норин и его коллеги попросили 18 участников (ни один из которых не был в особенно хорошей форме) проехать шесть миль на велосипеде после приема дозы родиолы розовой.По сравнению с группой, получавшей плацебо, у велосипедистов Rose Root была более низкая частота сердечных сокращений во время разминки перед тренировкой, и они быстрее закончили испытание на время.

Небольшое итальянское исследование 2010 года, опубликованное в Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, дало аналогичные положительные результаты. После приема добавок родиолы розовой в течение четырех недель у 14 соревнующихся спортсменов наблюдалось снижение уровня лактата в крови (признак перетренированности) и уменьшение повреждения скелетных мышц.

Но не все исследования были столь положительными.Другие современные исследователи не обнаружили практически никаких физических улучшений от травы, проблема, которая могла отражать конкретную формулировку, которую они тестировали, или способ проведения эксперимента, или просто ограничения травы.

В 2012 году американские покупатели потратили из своего кармана 12,8 миллиарда долларов на натуральные продукты для здоровья, включая травяные добавки. Некоторые эксперты сомневаются, что многие из них предлагают какой-либо положительный эффект и могут причинить вред, особенно после того, как в прошлом году Генеральная прокуратура Нью-Йорка обнаружила, что четыре из пяти добавок, продаваемых крупными розничными торговцами, включая GNC и Walmart, не содержат растения. на этикетке и иногда были заполнены только порошком чеснока и риса.

Для Норин то, что было наиболее показательным в его исследовании, даже не нашло отражения в данных. «У нас не было вопросов, чтобы узнать, когда участник был на« Роди », как он называет завод. «Вместо того, чтобы быть раздавленным или уничтоженным, они были оптимистичны», — сказал он, добавив, что Роди, кажется, заставляет вас чувствовать, что вы не так много работаете, как вы.

Александр Паносян, руководитель отдела исследований и разработок Шведского института трав, который производит экстракт родиолы, используемый во многих научных исследованиях, считает корень розы своего рода «стресс-вакциной».В статье, опубликованной в Herbal Gram, рецензируемом журнале Американского ботанического совета, он и соавтор Хильдеберт Вагнер предполагают, что химические вещества в растении, особенно розавин, тирозал и салидрозид, делают людей менее чувствительными к стрессу.

Теперь, когда капсулы родиолы продаются на Amazon по цене до 30 долларов за бутылку, собиратели пытаются нажиться — настолько, что дикие популяции этого растения, особенно в России, истощены. В Канаде и на Аляске фермеры, ищущие более устойчивую альтернативу, начали выращивать корни для продажи фармацевтическим компаниям в Европе и Азии, которые производят пищевые добавки.Но, согласно Herbal Gram, изменение климата также может повредить лекарственные свойства растения. В статье говорится, что по мере потепления Арктики корень розы может перестать производить столько терапевтических химикатов, поскольку многие из них использовались этим видом для защиты от холода.

Победа на Олимпийских играх — это очень много для завода. Но русские не сами вытащили идею из бутылки водки. На протяжении веков сибирские сельские жители варили чай из родиолы от всего, от анемии до либидо. Перед набегом викинги выпили его роговые чашки.А в Гренландии инуиты смешали листья и почки с тюленьим жиром и засохшей кровью, чтобы получить богатую витамином С пищу, которая защищает от цинги. Это растение веками использовалось в качестве целителя.

«Роди подобен множеству трав, — говорит Норин. «Там как раз достаточно, чтобы предположить, что нам стоит присмотреться к нему еще раз».

Рискованное облегчение для беспокойства?

Родиола розовая — это растение, которое, по мнению некоторых, можно использовать при тревоге. Добавку родиолы розовой обычно принимают в качестве антидепрессанта. Однако многие антидепрессанты также рекомендуются людям, страдающим тревожностью. Принимая антидепрессант для лечения тревожного расстройства, важно выяснить, могут ли эффекты препарата или его побочные эффекты усугубить тревогу.

В этой статье будут рассмотрены преимущества, связанные с приемом родиолы розовой, а также потенциальные проблемы, на которые следует обратить внимание, если вы планируете принимать эту добавку для лечения своего беспокойства.

A Rosea, под любым другим именем

Чрезвычайно популярно искать альтернативные варианты лечения тревожности, но учтите, что очень немногие из них работают, и даже если они работают, вы всегда должны искать способы уменьшить тревогу без каких-либо добавок или лекарств.

Родиола розовая растет на морозе и носит множество других названий, включая арктический корень, золотой корень, корень розы, жезл Аарона и королевскую корону.Все это относится к небольшому растению с желтыми цветоножками.

В России, Скандинавии и горных районах Китая растение традиционно собирают и употребляют в пищу, чтобы справиться со стрессами жизни в холодном климате. В частности, он предназначен для снятия усталости, повышения сексуальной потенции и содействия счастью.

В США, где были проведены исследования в поддержку его использования в качестве антидепрессанта, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) удалило с рынка некоторые продукты, содержащие родиолу розовую.Это связано с растущими заявлениями в кругах альтернативной медицины о его потенциале для лечения гриппа, мигрени, бактериальных инфекций, простуды и даже рака — все из которых оказались ложными или вообще не доказаны.

Считается, что это растение сочетает в себе стимулирующие и расслабляющие свойства, что делает его хорошим средством для людей, страдающих депрессией, но более сложным выбором для людей, которые регулярно испытывают беспокойство. В следующем разделе мы рассмотрим возможные положительные эффекты родиолы для людей, страдающих тревожностью.

Облегчение родиолы розовой

Считается, что родиола благотворно влияет на людей, страдающих депрессией, а также на людей с тревогой. К ним относятся:

• Снижение активности симпатической нервной системы Симпатическая нервная система — это система, которая запускается в действие, когда миндалевидное тело запускает реакцию борьбы или бегства. Он включает ваш пульс, частоту дыхания и надпочечники.Их повышенная активность прямо или косвенно отвечает за все физические симптомы тревоги, такие как учащенное сердцебиение, одышка, дрожь, головокружение и тошнота.
• Повышение активности парасимпатической нервной системы Парасимпатическая нервная система противоположна симпатической нервной системе в том смысле, что она связана с замедлением процессов в организме, а не с их ускорением, как это происходит, когда вы чувствуете тревогу.
• Повышение уровня серотонина Серотонин — это химическое вещество в организме, связанное с счастьем и расслаблением.Дефицит серотонина наблюдается в первую очередь у людей с депрессивными и тревожными состояниями.
• Улучшение памяти и концентрации Ощущение рассеянности и несфокусированности из-за беспокойства может вызвать усиление беспокойства, особенно если вы начинаете беспокоиться посреди важной встречи или во время теста. Исследования показывают, что родиола улучшает память и внимание. В исследовании родиолы в качестве добавки для памяти и внимания, в котором испытуемые должны были пройти тест на корректуру, испытуемые, которые принимали родиолу розовую, делали на 88% меньше ошибок при использовании родиолы, в то время как контрольная группа, которая ее не принимала, делала на 84% больше ошибок. .
• Сокращает время восстановления после тренировки Когда вы испытываете беспокойство, ваш пульс имеет тенденцию повышаться, и ваше дыхание становится более затрудненным, как при длительной тренировке. Родиола может быть эффективной для сокращения времени, в течение которого частота сердечных сокращений и дыхание возвращаются к норме. В исследовании людей, которые принимали родиолу розовую перед бегом на 12 миль, участники были протестированы через 30 минут. У тех, кто не принимал родиолу, пульс был в среднем на 129% выше, чем частота пульса в состоянии покоя, в то время как пульс тех, кто принимал родиолу добавка была только на 105% выше, чем в состоянии покоя.

Хотя такие тесты выглядят многообещающими, до сих пор неясно, какие компоненты родиолы розовой заставляют ее работать так, как она работает, и заставляет некоторых людей сомневаться, может ли эффект быть в первую очередь плацебо. Контролируемых исследований мало, если таковые имеются, и, возможно, этот механизм может быть чем-то вредным. В любом случае, наряду с потенциальной пользой от приема родиолы розовой, есть также несколько потенциальных рисков, о которых вы, возможно, захотите иметь в виду.

Риски использования родиолы розовой

Хотя снимающее усталость или стимулирующее действие родиолы розовой можно частично объяснить ее сообщаемой способностью способствовать ясному мышлению и улучшать память, они также могут быть связаны с возбуждающими компонентами, которые у людей, страдающих тревожностью, также могут вызывать тревогу.Эффекты родиолы, которые заставляют некоторых подозревать риск негативного взаимодействия с тревогой, следующие:

• Стимулирование бета-волн У некоторых людей высокие дозы родиолы розовой вызывают более высокий уровень бета-волн в мозге. В отличие от альфа-волн, которые стимулируются успокаивающими добавками, такими как L-теанин, и возникают в мозгу, когда тело находится в состоянии расслабления при бодрствовании, бета-волны сигнализируют о нормальном бодрствующем сознании, в то время как множественные бета-волны или волны с различной частотой сигнализируют о тревоге. .Следовательно, прием слишком большого количества родиолы розовой может вызвать беспокойство, а не лечить его.
• Стимулятор метаболизма Родиола содержит соединения, известные как розавин, включая розарин, канифоль и салидрозид. Эти соединения помогают организму перерабатывать жирные кислоты, способствуя снижению веса. Однако эта метаболическая стимуляция также дает телу прилив энергии, что у некоторых людей помогает улучшить настроение, но у тех, кто уже стимулирован тревогой, может возникнуть риск дальнейшей стимуляции и, как следствие, приступов тревоги.Однако этот тип стимуляции может несколько компенсироваться одновременной стимуляцией серотонина в головном мозге.

Могут быть и долгосрочные риски. Поскольку родиола никогда по-настоящему не изучалась, очень трудно понять, что она может вызвать, если вообще что-нибудь.

Стоит ли использовать родиолу розовую?

Как и в случае с большинством трав и добавок, информации недостаточно, чтобы знать, стоит ли использовать это растение от беспокойства. Предварительные исследования, как правило, проводились на мышах, и было немного исследований на людях.Одно исследование, опубликованное в 2008 году, показало, что родиола розовая в форме препарата Rhodax показала значительное улучшение симптомов ГТР в течение десяти недель при приеме 340 мг экстракта.

Тем не менее, хотя о функциях родиолы розовой известно немного, это добавка с относительно низким риском для людей с тревогой, если принимать ее в рекомендуемых дозах. Как и в случае с любой добавкой, отпускаемой без рецепта, рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать ее на регулярной основе.

Была ли эта статья полезной?

Источники:

1. Быстрицкий, Александр, Лорен Кервин и Джейми Д. Фейснер. Пилотное исследование родиолы розовой (Rhodax®) при генерализованном тревожном расстройстве (ГТР). Журнал альтернативной и дополнительной медицины 14.2 (2008): 175-180.

Поделиться статьей:

Категория:

Родиола, снимающая стресс, борется с гриппом, тоже

В качестве ботанической добавки корень розы ( Rhodiola rosea ) уже имеет много преимуществ.Традиционные целители в Скандинавских странах, России, Восточной Европе и некоторых частях Азии используют корень этого суккулентного растения для борьбы с усталостью и улучшения настроения — и клинические исследования подтверждают это, обнаружив, что добавки с корнем розы …

• Повышение физической и умственной работоспособности.
• Снижение усталости, вызванной стрессом.
• Избавьтесь от беспокойства.
• Лечит депрессию от легкой до умеренной.

Новое исследование предлагает новое преимущество — помощь уставшему телу в борьбе с инфекцией.

УБЕЖАНИЕ ОТ ВИРУСОВ

В Государственном университете Аппалачей в Буне, штат Северная Каролина, исследователи протестировали корень розы на бегунах до и после марафона. Они выбрали марафонцев, потому что иммунная система организма ослаблена на 72 часа после интенсивной тренировки, такой как марафон, поэтому марафонцы более восприимчивы к вирусам, вызывающим простуду и грипп.

Исследователи случайным образом разделили 48 бегунов, мужчин и женщин, на две группы. Одна группа получала плацебо… другая 600 мг родиолы.Каждая группа принимала таблетки ежедневно в течение одного месяца до, в день и неделю после гонки. Исследователи взяли кровь за день до марафона, а затем через 15 и 90 минут после забега. Они подвергли образцы крови воздействию большого количества особо вирулентного штамма вируса.

Результаты: Кровь марафонцев, принимавших родиолу, по сравнению с кровью бегунов, принимавших плацебо, была намного лучше в борьбе с вирусом.

БОРЬБА С СТРЕСС-ФАКТОРОМ, ТОО

Это исследование не доказывает, что родиола защищает от простуды или гриппа.Но это говорит о том, что у истощенных людей, которые подвержены инфекциям, растительная добавка может дать антивирусный импульс. И это может косвенно помочь нашему организму предотвратить инфекцию, улучшив нашу способность справляться со стрессом и усталостью, которые также снижают иммунитет.

Это потому, что родиола является адаптогеном , по словам врача-натуропата Эндрю Л. Рубмана, штат Северная Каролина, медицинский редактор Health Insider’s . Адаптогены действуют на клеточном уровне, смягчая реакцию организма на стресс, усиливая иммунный ответ и сглаживая выброс гормонов стресса.«Родиола помогает адаптироваться к физическим, психологическим и эмоциональным стрессам, регулируя реакцию вашего организма, чтобы предотвратить превращение стресса в стресс ».

РОДИОЛА 101